21 ünlü uzman tarafından yapılan ve beş yıl süren araştırmadan kanserle ilgili şu sonuçlar çıktı. Günde 1 porsiyon köfte bile kanser riskini artırıyor Beş yıl süren araştırma sonucuna göre günde bir dubleden fazla içki de kanseri tetikliyor Dünya Kanser Araştırmaları Fonu tarafından yapılan bir araştırmaya göre, kırmızı et ve alkol çok az miktada tüketilse bile kanser riskini artırıyor. Kamu sağlığı, diyet ve beslenme konusunda 21 dünyaca ünlü uzman tarafından yapılan ve beş yıl süren araştırmaya göre, günde 100 gram bile kırmızı et tüketmenin özellikle bağırsak kanseri riskini artırdığı belirlendi. Uzmanlar tarafından yayınlanan tavsiye raporunda günde 80 gramın üzerinde kırmızı etin kesinlikle tüketilmemesi gerektiği kaydedildi. Rapora göre, alkol tüketiminin ise sıfır olması gerekiyor. Erkekler günde iki bardak, kadınlar ise bir bardak alkolü geçtiklerinde kanser riski katlanıyor. HANGİ MENÜDE KAÇ GRAM ET VAR? Hamburger'deki köfte 110 gr. İskender 120 gr. Bir porsiyon köfte 100 gr. Organik gıda kanser düşmanı ORGANİK gıdalar üzerinde bugüne kadar yapılan en büyük araştırmanın sonuçlarına göre, organik besinler diğer besinlerden çok daha sağlıklı. 4 yıl süren ve tam 24 milyon dolar harcanan araştıma sonucunda organik meyve ve sebzelerin yüzde 40 daha fazla antioksidan içerdiği, diğer meyve sebzelere oranla demir ve çinko açısından çok daha zengin olduğu belirlendi. Organik yöntemlerle üretilen sütte ise antioksidan oranı yüzde 90 daha fazla olabiliyor. Organik besin tüketenlerde kanser ve kalp rahatsızlıkları azalıyor. Bu araştırmayla AB hükümetlerinin organik yiyeceklerle ilgili tavsiye kararları alması bekleniyor. Kod: Kaynak : Hurriyet

aşk acısıda etkıler kanser olucam

Bazi Mesleklerde Kanseri Tetikliyor Alüminyum üretiminde akciğer, mesane; bot ve ayakkabı üretim, tamirinde lösemi; kömür gazlaştırılması deri, akciğer, mesane; kok kömürü üretimi deri, akciğer, böbrek; demir ve çelik dökümü akciğer; cam sanatları akciğer, mide; kuaför mesane, akciğer; marangozculuk, doğramacılık nazal kavite; kuru temizleme mesane; tekstil imalatçıların da nazal kavite, mesane gibi kanserler görülebiliyor ALTIN KURALLAR Bitkisel yağları tercih edin Kırmızı eti sınırlandırın Mangal ve kızartmayı azaltın Tavuk ve balığın derisini yemeyin Alkolü daha az tüketin Sebze ve meyveyi daha fazla tüketin Tahılı eksik etmeyin Öğle sıcağında güneşte kalmayın Fiziksel aktivitenizi artırın Önemli bir konuya değinmişsin konuyla ilgili bende paylaşmak istedim. Konu için sağol