KULLANILACAK MALZEMELER: Bir ölçek günaydın, İki ölçek iyi günler, Birazcık ilgi, Bir tutam anlayış, Bir tutam tebessüm, Normal ölçüde nezaket, Bir tatlı kaşığı tolerans Malzemeyi iç dünyanızdan alın. YAPIMI: Yıkamanıza gerek yok, temizdir. Gönül teknenizde yavaşça karıştırınız; Kokusu her yanınıza sinince duygu şerbeti ekleyiniz. Karışımı hayal tabağının üzerine yavaşça boşaltınız; Üzerini sevgi marmeladı ile süsleyiniz; Birkaç parça gökkuşağının renginden de serpiştiriniz. Gün boyunca afiyetle yiyiniz. Sadece kendiniz yemeyiniz, herkese veriniz; Çünkü paylaşıldıkça çoğalır bu yemek.