Konuyu tam anlayamadım.. bunun zararı giyenemi bakanamı

Farkında olmadan sağlığımızı bozan 12 giyim alışkanlığı Farkında olmadan sağlığımızı bozan 12 giyim alışkanlığı Her gün ne giyeceğimizi düşünürken genelde havanın nasıl olacağını, o günkü planlarımızı ve dolabımızdaki temiz giysileri göz önünde bulundururuz. Giysilerimizin sağlığımızı nasıl etkilediğine pek dikkat etmeyiz. Oysa bayıla bayıla giydiğimiz bazı giysiler sağlığımız açısından uzun vadede ciddi sıkıntılara neden olabilir. 1. Süper dar kot pantolonlar Son yılların gözdesi süper dar kot pantolonlar, kalçamız ve bacaklarımızdaki kan dolaşımının azalmasına yol açarak kas sorunlarına, şişkinliklere ve uyuşmalara neden olur. Ayrıca dar giysiler deriye daha çok sürtündüklerin için derinin koruyucu özelliğine zarar vererek mantar, isilik gibi deri hastalıklarına neden olabilir. Dar kotlardan vazgeçemiyorsanız, esnek kumaştan üretilmiş olmalarına, birkaç giyişte bir yıkamaya ve fazla uzun süre giymemeye özen gösterin. 2. Korseli taytlar Daha şekilli bir vücut için korseli ürünler kullanmadan önce bu türden giysilerin iç organlarınızı sıkıştırarak özellikle mide ağrısına ve reflü gibi sıkıntılara neden olabileceğini aklınızda bulundurun. Özel durumlar ve kısıtlı süreler haricinde korse türevi giysiler giymeyin. 3. Kirli pijamalar İç çamaşırlarımızı her gün değiştiririz ama pijamalarımız konusunda pek hassas davranmayız. Özellikle geceleri iç çamaşırı giymeden uyuyanlardansanız pijamalarınızın hijyenine iç çamaşırıymış gibi yaklaşmalısınız. 4. Tanga külotlar An s ve v jin ya doğrudan sürtünen bu türden iç çamaşırları iki bölge arasında mikrop, bakteri ve virüs taşımak için biçilmiş kaftandır. Vajinal enfeksiyonları aza indirmek için bu tür külotları mümkün olduğunca az giyin ve giydiğinizde vücudunuza tam oturanları tercih edin. 5. Taytlar Vücudunuza yapışan giysilerin tümü gibi taytlar da derinize sürtünerek derinizin yağını ve terini emer. Bir başka deyişle taytlar, birkaç giyişten sonra mutlaka yıkamanız gereken pislik yuvaları olmaya meyillidir. 6. Mayo ve bikiniler Ilık ve ıslak bir mayo, bakteriler ve mantarlar için cennet gibidir. Ancak bu yüzden yüzmekten vazgeçecek değiliz elbette! Sudan çıktıktan sonra ıslak kalmamaya, mümkünse mayomuzu değiştirmeye özen gösterirsek sorun kalmaz. Ayrıca mayonuzun, özellikle de alt kısmının üzerinize tam oturması da bu türden enfeksiyonların oluşmasını engellemek için dikkat edilmesi gereken bir maddedir. 7. Renkli iç çamaşırları Kumaş boyaları genital bölgenizdeki hassas deriyi kötü etkileyebilir. İç çamaşırı için her zaman pamuklu kumaşları tercih etmeli, boyalı ve sentetik kumaşlardan kaçınmalısınız. 8. Zımbalı giysiler Giysilerde kullanılan zımbalar genelde nikel alaşımlı olur ve bu metal bazı hassas ciltlerde tahrişe ve alerjiye neden olabilir. Bu sorunu, zımbaların derinize değen yerlerine şeffaf oje sürerek giderebilirsiniz. 9. Sütyen balenleri Giysilerdeki zımbalar gibi sütyenlerinizdeki balenler de nikel alaşımından yapılır. Bu nedenle yerinden fırlamış balenlerin olup olmadığını her zaman kontrol edin ve vücudunuza değen kopçaları yine şeffaf oje yardımıyla kaplayın. 10. Ter bantları Spor yaparken taktığımız ter bantları da bakteri üremesi için ideal bir yere dönüşür. Bu nedenle her kullanımdan sonra ılık su ve sabunla bantlarınızı güzelce yıkayıp kurutmayı unutmayın. 11. Yüksek topuklar Yürürken zorlanmak veya tepetaklak düşmek gibi ilk etapta aklımıza gelen risklerin haricinde; birkaç yıl boyunca haftada birkaç defa yüksek topuklu ayakkabı giymenin bile sakatlanmalara neden olacak biçimde kaslarda dengesizlik yarattığı kanıtlandı. Eğer illa topuklu giymeniz gerekiyorsa, ayakkabı içine konan özel destek tabanlarından mutlaka kullanın. 12. Parmak arası terlikler Hepimizin yaz favorisi olan parmak arası terlikler, parmak arasına sürtündüğü ve plastikten yapıldığı için mantar gibi enfeksiyonlara neden olabiliyor. Ayrıca topuk ağrısı, parmak deformasyonları ve duruş bozukluğunun getirdiği omurga sorunlarına da yol açabiliyor. Sözün özü, parmak aralarını yaz boyunca değil, yalnızca deniz kenarında giyin. alıntıdır