Kesinlikle içilmemesi lazım.. Doğal meyve suları tercihimdir PrOF.

evet çok zararlı. edit : kolaya devam kolaya bu kadar karşı çıkmayın! hepimiz kolayız!

su çok yavan olur öyle, rakıyla götür hocam LorD of The

Bu bilgilerin bir kısmını biliyordum ama tamamı iyi oldu bilgilendirme için teşekkürler

evet o hormonlu gıdaların da tadı tuzu olmuyor ki. kol gibi hıyarların tadı şey gibi ee öö yani şey gibi tadları var yani berbat

Aynen öyle. Bırakana kadar anam ağladı... Gila

:d ahhahahahha s@

bu kadar saf ve doğal yaşam alanımızda gayet tehlikeli bir durum tabi ... kafam kadar çilekleri, kol kadar hıyarları, hormanlanmış devasa ineklerin etlerini yerken mundar eder bu kola denen illet.. -

peki 1 bardak ta bunlar oluyorsa 2 lt kola da neler oluyor neyse içmeyeli 2 ay olmuştur en azından R. E.

Geçenlerde gözüme takıldı kolanın vucuda verdiği zararlı maddeleri atabilmek için en az 32 bardak su tüketmek gerekiyormuş..

Vay be bu tam bağımlılık yapıo yani

Bilgilendirme için teşekkürler.. Bugünlerde kola ile konular rövanşta

Onu içme bunu içme.. Hep su mu içecez yav

Kolayı çoğumuz düşünmeden tüketiyoruz. Peki, kola içtikten sonra vücudumuzda ne gibi değişiklikler olur? Prof. Dr. Ayşe Akın bir bardak Kola içtikten sonra vücudumuzda meydana gelen sürecin sağlığımıza etkilerini anlattı. İlk 10 dakika: 10 çay kaşığı şeker vücudunuza girer . Fosforik asit tat alma duyunuzu keser ve aşırı şeker yüklemesinden dolayı kusmanızı engeller. 20 dakika: Kan şekerinizde ani bir yükselme olur, yüksek miktarda insulin patlamasına neden olur. Karaciğeriniz vücudunuzdaki şekeri yağa çevirerek buna bir yanıt verir. Bu sadece bir kaç dakika içinde olur. 40 dakika: Kafein emilimi tamamlanır. Göz Bebekleriniz büyür, kan basıncınız yükselir, karaciğeriniz kana daha fazla şeker pompalamaya başlar. Beyninizdeki adenozin reseptörleri rehaveti önlemek için bloke olur. 45 dakika: Beyninizde dopamin salgısı artar. Bu tıpkı eroinin vücuta yaptığı tepkimelere benzer. 60 dakika: Kafeinin diüretik özellikleri baş gösterir . Bu da vücutta depolanmış kalsiyum, magnezyum ve çinko'nun da beraberce dışarı atılması demek. Bir süre sonra şeker ihtiyacını tekrar duymaya başlayacaksınız, kendinizi halsiz ve bitkin hissedeceksiniz. Vücudunuzda kola ile aldığınız bütün su tekrar dışarı atıldığı için susuzluğunuzu tekrar hissedeceksiniz. Şeker ihtiyacını takiben, kafein isteği de başlayacak cosmoturk kaynak : samanyoluhaber -

sanki biraz önce gibi geldi bana bea...

ne bu ya sigara bitti kola mı çıktı, kapalı alanda da yasaklarlar şimdi kolayı elimizde bardaklar, kutu kolalar dışarda içeriz

pekiyi.. bu avatardaki resmin,, koladan önce mi, sonra mı

valla bilmedigim bişeydi çok kola tüketen insanım bilgilerin için teşekkürler..

Günde nerdeyse 1.5 litre tüketiyodum. Geçen gün karar verdim içmicem artık bu kadar fazla diye. Dün hiç içmedim bakalım nolcak.