vay be gerçekten de çok önemli, teşekkürler asi...

eevett gazete de okumuştum çok yararli bir bilgi!

evet bunu bende biliyordum annemin tarafında kalp hastalığı vardır çok ii bir bilgi

eline sağlık gerçektende sağlık önde gelir

Babam hastanede yatarken canlı şahit oldum buna. Adam kalp krizi geçiriyordu ve arabasını kendi sürüyordu. Daha sonra kendisini ziyarete gittim. İşe giderken yolda kriz gelmiş kriz anında aklına gelmiş ve uygulamış. Şu an yaşıyo. Demekkti işe yarıyomuş

+ karma devamını bekleriz sağlık önemli eyvallah -

Diyelim ki saat 18:15 ve zorlu bir is gününden sonra arabanizla eve dönüyorsunuz. Gerçekten yoruldugunuz ve çileden çiktiginiz bir gününüdesiniz. Birden gögsünüzde baslayip, kolunuza ve çenenize dogru ilerleyen siddetli bir agri hissediyorsunuz. Evinize en yakin hastaneden sadece 10 km uzakliktasiniz, fakat o mesafeye bile ulasip ulasamayacaginizdan emin degilsiniz. Ne yapabilirsiniz? Kalp masaji konusunda belki egitim de almistiniz ama size ögreten sahis, muhtemelen bu masaji kendi kendinize nasil yapabileceginizi ögretmedi... Son zamanlarda bir suru insan kalp krizine yalniz basinayken yakalanmaktadir. Yardim olmaksizin, normal kalp atisi bozulan ve bayginlik hisseden bir insanin bilincini yitirmeden önce sadece 10 saniyesi vardir. Bu durumda kalan sahislar kendilerine, devamli ve siddetli bir sekilde öksürerek yardimci olabilirler. Her öksürükten önce derin bir nefes alinmali ve öksürük sanki gögüs derinliginden balgam çikarmak istercesine derin ve uzun olmalidir. Derin nefes alma ve öksürük, yardim gelene yada kalp normal ritmine geri donene kadar, durmaksizin her iki saniyede bir olacak sekilde devam etmelidir. Derin nefes alma akcigerlere oksijen ulastirirken, öksürük hareketi kalbi sikistirarak kanin dolasimini sürdürür. Kalp üzerindeki sikistirma hareketi ayni zamanda kalbin normal ritmine dönmesine de yardimci olur. Bu sekilde, kalp krizine maruz kalan kisi, kendisini bir hastaneye ulastirabilir. Bunu elinizden eldigince daha çok insana ulastirin, onlarin hayatini kurtarabilirsiniz. Not:Bu makale Rochester General Hastanesi'nin "AND THE BEAT GOES ON..." adli bülteninden alinmistir.

gerekli bilgi gerçekten eline sağlık!:::'''

Daha önce bunu biliyodum ama bilmeyen arkadaşlar için çok iiyi oldu eline sağlık. Sağlık bu başka bişeye benzemez

cok iyi bi biLgi. eLLerine sagLik