her gece içerim!! kahve sıcak sıcak sütün içine 2 kasık nescafe şeker çok az olcak ve yanına bitter çikolata mmmm evet şimdi bunları yaptım her gece oldugu gibi edit : aklıma bişi geldi bizim bi orhan abimiz var ona biri demiş abi mangal kanser yapıyo zararlıymıs yemesek. orhan abinin cevabı : e yanında domates de yiyoruz o da saglıklı!! -

Bende Bu Konuda Kahvenİn TÜrkler Üzerİnde Bİr Etkİsİ OlduĞunu DuymuŞtum Ama Ne Kadar DoĞru Ne Kadar YanliŞ Bİlemİyorum Tabİ Konu ŞÖyle Kahve TÜrk Genlerİnde DeĞİŞİlklİk YapiyormuŞ Veya BozuyormuŞ Dİye Duydum Sen İÇİyormusun Dİye Sorarsaniz Valla Herzaman Da İÇİyorum PaylaŞim İÇİn TeŞekkÜrler

Kahvenin zarari oldugu kadar da yararlarida cok fazla. Hadi bakalim siz karar verin yararli mi? zararli mi? Günlük yaşamın vazgeçilmez içeceklerinden kahvenin zararları kadar yararları da var. ZARARLARI Yüksek tansiyon Edinburgh Üniversitesi uzmanlarının yaptığı bir araştırmayla, kahvenin tansiyona olan etkisiyle ilgili görüşler yeni bir ivme kazandı. Düzenli olarak günde dörtbeş bardak kahve içenler üzerinde yapılan araştırmalarda kandaki basınç, yani tansiyon hızla yükseldi. Yapılan testlerde, yüksek miktarda kahve tüketiminin tansiyonu hızla yükselttiği görüldü. Kalp Aşırı kahve tüketimi kalbin ritmini olumsuz yönde etkiliyor. Kahvenin içerdiği kafein fazla tüketildiğinde, kalpte ritim bozuklukları meydana gelebiliyor. Düzensiz kalp atışları ve kalp çarpıntısına neden olabiliyor. Doktorlar özellikle kalp hastalarının sınırlı miktarda kahve içmelerini tavsiye ediyor. Mide Kahve, ülseri tetikliyor ve midenin asit salgılamasını uyarıyor. Bu nedenle mide hastalarının günde 2 fincanı geçmemeleri gerekiyor Şeker hastalığı Amerika'da yapılan araştırmalarda, yemek zamanlarında yükselen kan şekeriyle birlikte tüketilen kahvenin şeker hastalığını olumsuz yönde etkilediği ortaya çıktı. Uzmanlar şeker hastalarının da kahveyi sınırlı tüketmesini öneriyor. Su kaybı Uzmanların bir kısmı kahvenin vücutta sıvı kaybına neden olduğunu savunurken, bir kısmı da bu kaybın önemsiz derecede az olduğunu savunuyorlar. Fakat yine de ağır basan görüş diğer kafeinli içecekler gibi kahvenin de vücutta su kaybı yarattığı yönünde. Doğurganlık Günde üç fincan veya daha fazla kahve içmek, kadının doğurganlık oranını azaltıyor. Çünkü aşırı miktarda kafein tüketimi yumurtlamayı olumsuz etkiliyor. Brezilya'da bulunan Sao Paulo Üniversitesi uzmanlarının yaptığı araştırmalarda ise her gün düzenli olarak kahve içen erkeklerin içmeyenlere oranla daha güçlü spermleri olduğu kanıtlandı. Kafeinin spermin üzerinde uyarıcı etkisi olduğunu savunan uzmanlar, bunun merkezi sinir sisteminde de aynı etkiyi gösterdiğini iddia ediyorlar. Hamilelik Kafeinin anne karnındaki bebeğe zararlı olduğu biliniyor. Uzmanlar, hamile kadınların günlük kafein tüketme sınırlarının 300 mg ile sınıtlı kalması gerektiğini belirtiyor. FAYDALARI Kahve zararı kadar yararının olmasıyla oldukça kafa karıştırıyor. Örneğin; yeşil ve siyah çay gibi, kahve de antioksidanlar içeriyor. Bu da kansere yol açan hücrelerin çoğalmasını engelliyor. Cilt ABD'de yapılan bir araştırmada, kahvenin ve egzersizin güneş ışınlarının neden olduğu cilt kanserinden koruduğu ortaya çıktı. New Jersey'deki Rutgers Üniversitesi'nde yapılan araştırmaya göre, fiziksel egzersizle birlikte ölçülü kahve tüketimi, güneşin ultraviyole B ışınlarının yol açtığı kanserojen etkileri ortadan kaldırabiliyor. Safra taşları Kadın vücudu erkeğe kıyasla iki kat daha fazla safra taşı üretiyor. Günde dört bardak kahve içen kadınların içmeyenlere oranla yüzde 25 daha az safra taşından şikayet ettiği kanıtlandı. Beyin uyarımı Kahve konsantrasyona yardımcı oluyor. Yapılan araştırmalarda, okul çağındaki çocukların az miktarda kahve ile süt içtiklerinde sabahki derslerinde daha başarılı oldukları görülüyor. Parkinson Yapılan bir araştırmada günde bir fincan kahve içen erkeklerin parkinson hastalığı riskinin yüzde 40'a varan oranlarda azaldığı ortaya çıkarılmıştır. Bununla beraber menopoz sonrası ostrojen terapisi gören kadınlarda kahve tüketimi Parkinson Hastalığı riskini arttırmakta... Karaciğer Kahve tüketmek özellikle siroz yüzünden oluşan karaciğer kanseri riskinin azaltılmasına yardımcı oluyor. Düzenli kahve içenlerin siroz gibi karaciğer rahatsızlıklarından daha az şikayet ettiği görülüyor. Benim gorusum ise herseyin fazlasi zarar..

nasıl bi değişiklik insan bi canlanıyor o mu

aynen katılıyorum

Atın ölümü arpadan olsun

Lem dayağın biLem zararı oLduğu kadar yararı varken.. kahvenin.. neden yararı yada zararı oLmasın kie.

günde en az 2 fincan kahve içiyorum, 5 lt su içiyorum. kaybım nerde benim