benim akşamüstü oldumu elim ayağım titriyo mecbur içiyom: kimseye tavsiye etmem ama napem a. q cigaramı içem o daha berbat

banada 8 şişe bira içirdiler 3 tanesi extra 2 gün boyunca başım ağrıdı 3 kutu aspirin içtim fayda etmedi bende tövbe ettim sonra ne boktan bişeymiş a. q

zaten öle alkol fln bana göre değil.. içmeyin içirtmeyin.. hehe

Alkol organizmada zararlı etkilere yol açan, vitamin, mineral ve protein içermeyen, besin değeri çok az olan bir maddedir. Uzun süre aşırı alkol tüketmek beslenme yetersizliklerine, bozukluklarına ve ciddi sağlık sorunlarına yol açar. Alkol merkezi sinir sistemini baskılayarak sakinleştirir ve bilinç durumunu da değiştirir. Çok fazla içildiğinde öldürücü bir zehir olabilir. Bir gram yağın içerdiği kaloriden biraz daha az kalori içerdiğinden teknik olarak bir besin maddesi olan alkolün büyük bölümü ince bağırsaktan emilse de ağız, yemek borusu ve midede de az miktarda emilebilir. İnce bağırsaktan emilen alkol miktarı çeşitli faktörlere bağlıdır. Eğer mideniz boşsa alkolün büyük bir bölümü hızla emilerek kana geçer. Mide ve ince bağırsakta, özellikle büyük parçalı ve yağlı besinlerin bulunması midenin boşalmasını ve böylece alkolün emilmesini yavaşlatır. Alkol kana geçtiğinde hızla bütün vücuda dağılır, hücre içi de dahil su bulunan her yere taşınır. Hamile kadınlarda bebeğe, emziren kadınlarda da anne sütüne geçer. Bir gramı 7 kalori Vücudunuz alkolü diğer besinleri kullandığı gibi kullanır. Enerji sağlamak için alkol karaciğerde yakılır. Bir gram alkol yakıldığında 7 kalori oluşur. Bira ve tatlı şarabın şeker ve karbonhidrat içerikleri ek kalori verir. Kronik alkoliklerin beslenmesi çoğu kez yetersizdir. Bunlarda en sık tiamin (B1 vitamini), riboflavin (B2 vitamini), niasin, folik asit, pridoksin (B6 vitamini), magnezyum, potasyum ve çinko yetersizliği görülür. Aşırı alkol kullanımı karaciğer sirozu olarak bilinen bir durumla sonuçlanabilir. Alkol geçici bir bellek kaybına da neden olabilir. Milliyet

alkol sigara kullanmıyom en güzeli böle iyiyy

aynen beyler hıc ısım olmaz olmasında

kardes içki berbat bişey kotuluğunu cok gordumAllah yaklastır masın? ama cevre işte bazen p. ka sokuyor aman kendimize dikkat edelim saol kardes +k

bende geçen hatta taildeyken 11 tane bira götürdüm bidaha uhhhh

ALKOLMU AMAN BABA GEÇEN GAZA GELDİM 1 KİLO RAKI İÇTİM İKİ GÜN KENDİME GELEMEDİM A. q bende tövbe ettim