ilerde ne olacağını söyliyim kireçlenme olur boyununu kıtlatmaya devam edersen... ve yaşlandığında boynun istem dışı titricek bu olacak sonuçu

Güzel yöntem..

Ben sağ sol yapmadan da okuyabiliyorum. Sadece boyun icin değilde sırt icinde yaparmısın.

harbiden iyi geldi ha

Monitörü çevirip okuyunca daha rahat be

Ben bu şiiri düzkende okudum başım ben mi fazla yetenekliyim yoksa okunabilcek gibi mi?

arkadaşlar her nekadar konuyu geyik bölümüne açsamda burda önemle durulacak bir şey var... Yoğun iş stresiyle birlikte masa başında çalışanlar için çeşitli vücut hareketleriyle rahatlamaya çalışıyor. Ani yapılan parmak ve boyun çıtlatma gibi hareketler psikolojik bir rahatlamaya getirse de bu hareketlerin ciddi sağlık sorunlarını da beraberinde getirebiliyor. Boynu aniden sağa sola çevirip kütletmeler omurilik yaralanmalarına ve felce sebep olabilir. Bu tür hareketler eklemin aşırı zorlanmasına sebep olduğu için zararlıdır... böyle ağrı ve sıkıntılarınız olduğunda ılık bir duş ve rahatlatıcı kremlerle hafif masaj gerekir hafif masaj diyorum çünki bastırılarak yapılan yoğun masaj da zararlıdır...

Boynumdan beton kırılması gibi ses geliyor vallahi Ama gerçekten ileride birşey olucak diye endişeleniyorum. Sınıfta arkamda oturan kız bile sesi duyup "yuh" diye tepki veriyo Eski Metin

Bşınızı çevirmektense monitörü çevirin ben denedim daha kolay

Ama ne yapabilirim ki? Kıtlatmayınca da sanki robot gibi oluyorum, başım dönmüyor felan.. Var mıdır bi tedavisi?

onu bile düz okudum : yuh bana.