yok Len benım kan sekerım dusuyo gozlerımı acık tutamıyom acıkcası ayakta uyuyom ya orası benı bıtırıyo

ALLAH'ıma şükür sağlık ve sıhhatle ibadet ediyorum...

allahtan migrenim yok fakat hemen hemen her gün bi sebepten başım ağrır. geneli uyku problemlerinden kaynaklıyor...

BiLgiler için tşkLer Mehmet..

kronik migren var bende onun için oruç falan hikaye bi tuttumu bitiriyor beni azraile bile küfür ediyorum gelip beni çabucak alsın diye...

migren illet bişey.. Allah korusun.. beNde yok öle bişey açlıkta koymuyor artık.. paşalar gibi tutuyorum orucu.. sadece arada canım tütün çeker tek sıkıntı odur

Bilgilendirdiğin için tşkler mehmet ama bende bas ağrısı fln yok ne hikmetse.

Ramazanın birinde üstüste 11gün başımın ağrıdığını bilirim. En son ara verdim biraz sonra devam ettim. İftara kadar neler çektiğimi ben bilirim.

aynı dert bendede var. kafamı duvara vursam az gelir o derece yani bi ilaç verdi doktorum bana allahıma şükür ağrı çekmiyorum artık 10 dk da geçiriyo migren illet bişi ya

Oruç tutan kişilerin sık sık baş ağrısı şikayetinden yakındıkları görülür. Sahura bağlı olarak uyku düzenindeki değişiklikler ve Ramazan'da sağlıklı beslenme kurallarına bağlı kalmamak baş ağrısının en önemli nedenini oluşturur. Normal zamanlarda hiç baş ağrısı yaşamayanlar bile Ramazan'da baş ağrısından muzdarip olabiliyor. Migreni bulunanlarda ise durum daha dayanılmaz bir hal alabiliyor. RAMAZAN' DA BAŞ AĞRILARI ARTIYOR Ülkemizde Ramazan ayında nöroloji polikliniklerine ve acil servislere, migren krizi nedeni ile başvuruların arttığını söyleyen Memorial Hastanesi Nöroloji Bölümü'nden Uz. Dr. Abdullah Özkardeş, "Aç kalmanın, öğün atlamanın veya oruç tutmanın beyindeki hangi mekanizmayı tetiklediği bilinmemektedir. Ancak birçok hasta aç kalmanın migren krizine yol açtığını söylüyor" diyerek migreni olanların oruç tutmamalarını önerdi. Özkardeş şöyle devam etti: BESİNLER MİGREN ATAKLARINI TETİKLEYEBİLİR Migrenin uzun yıllar sürecek ve ilaç kullanmayı gerektirecek bir hastalık olabileceği ve bu ilaçların ciddi yan etkilere neden olabileceği düşünülürse, migren atağını engelleyebilmek önem kazanmaktadır. Eğer migren ataklarını tetikleyen bir gıda varsa ondan kaçınmak gerekir. Açlık migreni başlatabiliyorsa, düzenli bir şekilde sık küçük öğünler alınmalıdır. Bu nedenle açlığın tetiklediği migren ağrıları olan hastaların oruç tutmaları sağlıkları açısından sakıncalıdır. Oruçlu iken ağrıyı çekmenin yanında, gerekli tedavinin yapılamaması da ayrı bir konudur. Oruçlu iken yaşanılan migren ağrısının maluliyeti, normal zamanda olabilecek migrenin maluliyetinden daha fazla olacaktır. Açlık ile migreni etkilenmeyen hastaların oruçlu olmaları problem yaratmaz. Her insan hayatı boyunca en az 3 kez şiddetli baş ağrısı yaşamaktadır. Baş ağrıları, geniş bir hastalıklar grubudur ve birçok türü bulunmaktadır. Migren ve gerilim tipi baş ağrıları, 2 önemli ve sık grubu oluşturmaktadır. Migren erkeklerin yüzde 6 ve bayanların yüzde 18'inde görülür. Migren, ataklar halinde gelen, saatlerce sürebilen, genellikle başın bir tarafını tutan ve zonklayıcı tarzda ağrıya neden olan bir hastalıktır. Ağrı sırasında bulantı olabilir. Ayrıca hastalar ışığa, gürültüye ve kokulara karşı hassas olabilirler. Migren atağını başlatabilen veya atak geçirme riskini artıran bazı özel durumlar vardır. Bunlara migren tetikleyicileri denilmektedir. Bunlar migrenin nedeni değildirler, fakat migrene neden olan sinir sistemi olaylarını aktif hale geçirirler. Her migren tetikleyicisi, tüm hastalarda ağrıya neden olmaz, aynı hastada da aynı faktör her zaman ağrıyı başlatmayabilir. Baş ağrısı günlükleri tutarak, bu tetikleyici faktörler belirlenebilir. Eğer bir tetikleyici belirlenebilmişse, ondan kaçınarak atak riskini azaltmak mümkün olabilir. Yaygın migren tetikleyiciler Öğün atlama veya oruç Çikolata Beyaz peynir Alkol/kırmızı şarap Aşırı kahve Aşırı uyku Çok az uyku Parlak ışıklar Büro ışıkları Parfümler, Kimyasallar Adet görme Hormon tedavisi Doğum kontrol ilaçları Stres Çocuk sahibi olma Ölüm Mali problemler