karma verdik ya, daha ne istiyon

Fobi, korkunun, kişinin günlük yaşamını olumsuz yönde etkileyen, bu anlamda kontrolden çıkmış halidir. Fobi kelimesinin, Yunanca Phobos kelimesinden geldiği düşünülürse, fobinin anlamı daha bir netlik kazanır. Phobos, Yunan mitolojisinde dehşet tanrısıdır. Korku'dan Fobi'e Her canlı, birey olarak varlığını tehdit eden ya da tehdit riski taşıyan varlık ve durumlardan içgüdüsel olarak kaçınır. İnsan bilincinde bu kaçınma, korku olarak algılanmaktadır. Korku bu haliyle, kişinin varlığını, yaşamını sürdürmesine hizmet eden savunma sistemlerinin bir ön-uyarı mekanizmasıdır ve yaşamın sürdürülebilmesi için gereklidir. Örneğin, her insan şu ya da bu ölçüde köpekten korkar. Hafif ya da ağır, hatta ölüme neden olabilecek bir tehlike kaynağı olabilecek köpekten korkmak, olağandır ve gereklidir. Bir köpekten gelebilecek tehlike için gereken önlemleri alarak bu korkunun üstesinden gelebilmek, böylece bir köpekle fiziksel ya da duygusal temas kurabilmek düzeyinde tutulabilen köpek korkusu, hastalıklı bir durum olarak kabul edilemez. Çünkü bu haliyle, kişinin kontrolünden çıkmış, onun istencine hükmeden, sonuçta günlük yaşamını olumsuz yönde etkileyen bir duygu-durum değildir. Korkunun, "kontrolden çıkması", yaşamın sürdürülmesi için gerekli olan bir ön-uyarı sistemiyle uyum sağlanamaması anlamındadır. Kişi, o korkunun, onu kaçınmaya zorladığı durumlardan kaçınmayı sağlayamaz ya da bu kaçınma, onu duygusal olarak rahatlatmaz. Yine endişe ve korku içindedir ve bu anksiyete onun günlük yaşamını istediği tarzda sürdürmesine olanak vermez. Onun, sanki kendi dışında işleyen bir mekanizma gibi, kendi istencine hükmeden bir dış güç gibi işlev görür. Bu haliyle, yaşama hizmet eden korku, yaşama karşı olan fobiye dönüşür. Korku Olmayandan Fobi'ye Belirli bir varlığa ve duruma bağlanamayan fobiler de vardır. Her şeyden önce, bireyin varlığını tehdit eden pek çok dış unsur olduğuna göre, pek çok korku ve fobi de vardır. Ancak kişinin varlığını tehdit eden dış unsurlar bazen, belirli bir varlık ya da duruma bağlı olmazlar. Kişinin, genel anlamda kendi varlığını tehdit altında algılaması durumunda, onun bilinç altına yansıyan, bu tanımlanmamış, bir nesne ya da durumla ilişkilendirilememiş, belirsiz anksiyete, kişinin bilinç altında işleyen bir mekanizmayla tanımlanabilir bir korku haline dönüştürülür. Korku haline dönüştüğü anda da, genel bir anksiyete olması sonucu, fobiye dönüşür. Fobilerin Genel Özellikleri Fobi toplumda sık görülen bir anksiyete bozukluğudur. Fobisi olan insanlar fobik diye adlandırılırlar. Yapılan araştımalar toplumda %10 oranında fobi tespit etse de tahminen bu değer %25 dolaylarındadır. Fobiler halk arasında hastalıktan ziyade huy ya da kişilik özelliği olarak düşünüldüğünden tedaviye başvuranların sayısı azdır. Araştırmalarda fobi sıklığının beklenenden düşük çıkmasının en önemli nedeni budur. Kadınlarda erkeklere oranla iki buçuk kat daha fazla görüldüğü saptanmıştır. Fobinin nedenleri konusunda faklı ekollerin farklı açıklamaları vardır. Freud, fobiyi biliçaltı çatışmalar olarak tanımlar. Watson'a göre ise fobi, şartlı reflekse dayanır. Fobi belirtileri Korku yaratan obje, durum ya da aktivite ile karşılaşıldığında anksiyete belirtileri ortaya çıkar. Panik atakta görülen belirtilerin hemen hepsi fobik durumla karşılaşıldığında ortaya çıkabilir. Bu belirtilerden bazıları şunlardır: Çarpıntı Yüz kızarması Titreme Terleme Bulanık görme Nefes darlığı Ağız kuruluğu Yutkunma güçlüğü v. b. Tedavi Fobilerin tedavisinde ilaç ve psikoterapi birlikte uygulanır. İlaç tedavisi çoğu kez yeterli değildir ve antidepresan ilaçlar kullanılır. Fobilerin tedavisinde en sık başvurulan yöntem, kişinin korkusuyla yüzleşmesinin sağlanmasıdır. Kişinin, anksiyete yaratan varlık ya da durumun üstüne giderek anksiyeteyi nasıl yaşadığını ve onunla nasıl başa çıkabileceğini öğrenmesi istenir. -

bilmem ki ben doktor deilm.. Ama benzeri şeyi kendime ben de sordum Ben de merdivenden inerken tedirgin oluyorum. Böyle içim bi garip oluyo ama belirtiler olmuyo. Demekki biz tam hasta değiliz ne mutlu bize bide thanks for karma

Özgül Fobiler Belirli nesneler veya durumlardan anormal korkudur. Bunları agorafobi ve sosyal fobilerden ayırdettiren özellik korkunun özgül durumlar ve nesneler karşısında belirmesidir. Bu özgül durumlar ve nesneler olmadığında hastada rahatsızlık belirtisi yoktur. Bunlardan uzak olduğu sürece hastanın yaşamı etkilenmemektedir. Yalnız fobi nesnesi ya da durumuyla yüz yüze gelince panik derecesinde korku ortaya çıkmaktadır. Hasta bu nesne veya durumların nerede bulunabileceğini daha önceden inceler ve ona göre sakınarak sıkıntıdan kendini korumaya çalışır. Fakat çok sık karşılaşılan nesneler karşı korku yaşamı çok kısıtlayıcı olabilir. Fobiler korkunun ortaya çıktığı uyarana göre üçe ayrılabilirler: Nesne fobileri Durum fobileri İşlev fobileri burdan aşağısı verilmiş ama konuyu verirken hepsini toplamış olayım dedim.. Fobiler A ablütofobi: yıkanmaktan korkma agirofobi: caddelerden ya da caddelerde karşıdan karşıya geçmekten korkma agorafobi: açık yer ya da kalabalık korkusu ailurofobi: kedilerden korkma akluofobi: karanlıktan korkma akrofobi: yüksek yerlerden korkma akustikofobi: belirli seslerden kokrma algofobi: acı çekmekten korkma amatofobi: toz korkusu amnezifobi: hafızasını kaybetmekten korkma amofobi:Sivri cisim korkusu androfobi: adamlardan korkma anemofobi: fırtına korkusu antlofobi: sel korkusu antropofobi: insanlardan korkma apifobi: arılardan korkma arakibutirofobi: yerfıstığı ezmesinin, yerken, damağa yapışmasından duyulan korku araknofobi: örümceklerden korkma aritmofobi: sayılardan korkma asimetrifobi: simetrik olmayan şeylerden korkma astenofobi: güçsüz olmaktan korkma astrafobi: şimşek korkusu ataksofobi: düzensizlikten korkma atelofobi: mükemmel ol mamaktan korkma aviofobi: uçuş korkusu B ballistofobi: silahtan ya da mermilerden korkma batofobi: derinlik korkusu, yüksek binaların yanından geçmekten korkma batrakofobi: kurbağa, semender gibi çiftyaşayışlı hayvanlardan korkma belonefobi: iğnelerden korkma bibliyofobi: kitaplardan korkma bromidrosifobi: vücut kokusundan korkma brontofobi: gökgürültüsünden korkma D datafobi: veriden korkma dentofobi: dişçiden korkma dermatopatofobi: deri hastalıklarından korkma E eisoptrofobi: aynalardan korkma elektrofobi: elektrikten korkma emetofobi: kusmaktan korkma entomofobi: böceklerden korkma endofobi: Giyecek korkusu epistaksiyofobi: burun kanamasından korkma eritrofobi: yüz kızarmasından duyulan korku erotofobi: cinsellik korkusu F farmakofobi: ilaçlardan korkma fazmofobi: hayaletlerden korkma febrifobi: yüksek ateşten korkma filemafobi: öpmekten ya da öpüşmekten korkma filofobi: sevmekten, aşık olmaktan korkma fobofobi: korkmaktan korkma fotofobi: ışıktan korkma G gametofobi: evlenmekten korkma gefirofobi: köprülerden geçmekten korkma gerontofobi: yaşlı insanlardan ya da yaşlanmaktan korkma glossofobi: topluluk önünde konuşmaktan korkma H haptofobi: dokunulmaktan korkma harpaksofobi: hırsızlardan ya da bir suçun kurbanı olmaktan korkma helyofobi: güneş'ten korkma hematofobi: kan korkusu herpetofobi: sürüngenlerden korkma hidrofobi: sudan, yüzmekten ya da boğulmaktan korkma higrofobi: nemden ya da yağmurdan korkma hipegiyafobi: sorumluluktan korkma hipnofobi: uyumaktan korkma hipofobi: atlardan korkma homiklofobi: sisten korkma homofobi: eşcinsellerden korkma İ ihtiyofobi: balıklardan korkma islamofobi: İslamdan ve müslümandan korkma J jinefobi: kadınlardan korkma K kainatetofobi:Yenilik korkusu kakofobi: çirkinlikten, çirkin seylerden korkma kakorafiyafobi: başarısız olma korkusu kanserofobi: kanser olmaktan korkma kardiyofobi: kalp hastalığından korkma karnofobi: etten korkma katagelofobi: dalga geçilmekten korkma kemofobi: kimyasal maddelerden korkma kenofobi:Karanlık korkusu keymafobi: kıştan ve soğuktan korkma kimofobi: dalgalardan korkma kinofobi: köpeklerden korkma klimakofobi: merdivenden düşmekten ya da merdivenlerden korkma klostrofobi: kapalı yer korkusu Kapalı ve basık yerlerde duyulan korkudur. Asansör, basık tavanlı odalar, koridorlar, kapıları kapalı ve kalabalık otobüs, yeraltı çarşıları, metro, alt geçitler ve kilitli odalar onlar için korku verici yerlerdir. Hastanın temel korkusu bu sayılan yerlerde sıkışıp kalmak, nefes alamamak ve boğulmaktır. koprofobi: dışkı korkusu koulrofobi: palyaçolardan korkma kremnofobi: yüksek yamaçlardan ya da uçurumlardan korkma kriyofobi:buzdan ya da donmaktan korkma kronomentrofobi: saatlerden korkma ksantofobi: sarı renkten korkma ksenofobi: yabancılardan korkma ksilofobi: tahta şeylerden ya da ormanlardan korkma L limnofobi: göllerden korkma litikafobi: davalardan ve mahkemelerden korkma logofobi: belirli kelimelerden korkma lökofobi: beyaz renkten korkma M manyofobi: delirmekten korkma mastigofobi: cezalandırılmaktan korkma mekanofobi: makinelerden korkma melanofobi: siyah renkten korkma mikrobiyofobi: mikroplardan korkma mizofobi: kirlilikten korkma monofobi: yalnızlıktan korkma musofobi: farelerden korkma N nekrofobi: cesetten korkma nelofobi: camdan korkma niktofobi: geceden korkma nozokomefobi: hastanelerden korkma nüdofobi: çıplaklıktan korkma O obesofobi: şişmanlamaktan korkma ofidiyofobi: yılanlardan korkma okofobi: taşıt araçlarından korkma orofobi:Yamaçtan iniş korkusu osmofobi: belirli kokulardan korkma P pantofobi: her şeyden korkma papirofobi: kağıttan korkma paraskavedekatriafobi: ayın onüçü ve cuma olan günden korkma patofobi: hasta olmaktan korkma pedofobi: çocuklardan korkma peladofobi: kel insanlardan ya da kelleşmekten korkma penyafobi: fakirlikten korkma pirofobi: ateşten korkma plakofobi: mezar taşlarından korkma pogonofobi: sakaldan ya da sakallı kişilerden korkma politikofobi: politikacılardan korkma porfirofobi: mor renkten korkma potamofobi: ırmaklardan ya da su akıntılarından korkma potofobi: alkollü içeceklerden korkma pteronofobi: kuş tüyünden korkma pupafobi: kuklalardan korkma R radyofobi: radyasyondan, x ışınlarından korkma. ranidafobi: kurbağalardan korkma S selenofobi: ay'dan korkma siderofobi: yıldızlardan korkma simetrofobi: simetriden korkma skiofobi: gölgelerden korkma sosyofobi: toplumdan, genel olarak insanlardan korkma soteriofobi: başkalarına muhtaç olmaktan korkma T tafefobi: diri diri gömülmekten korkma takofobi: yüksek hızdan korkma talassofobi: deniz ya da okyanus korkusu tanatofobi: ölümden korkma teknofobi: teknolojiden korkma teratofobi: gebe kadının, şekilsiz, çirkin bir çocuk doğurmaktan korkması termofobi: ısıdan korkma testofobi: testlerden ya da sınavlardan korkma tokofobi: gebe kalmaktan ya da çocuk doğurmaktan korkma otomofobi: ameliyat olmaktan korkma toksifobi: zehir korkusu topofobi: belirli yerlerden korkma travmatofobi: yaralanmaktan korkma trikinofobi: gıda zehirlenmesinden korkma triskaidekafobi: 13 sayısından korkma tripanofobi: aşı ya da iğne olmaktan korkma trikopatofobi: saç hastalıklarından korkma Ü ürofobi: sidikten korkma X xenofobi: yabancılardan korkma V venereofobi: zührevi hastalıklardan korkma venüstrafobi: güzel kadınlardan korkma vermifobi: solucanlardan korkma Z zelofobi: kıskançlıktan korkma zoofobi: hayvanlardan korkma

bende yükseklik korkusu var. ama hiç bir fobi belirtisi yok bende. bu ne demek? bende fobi yokmu?