Teşekkür ederim, Saygılarımla... Estağfirullah Volkan kardeşim, naçizane gördüğüm bilgileri sizlerle paylaşmaya çalışıyorum, Saygılarımla... Farklı bir bakış açısı, kardeşim şu konuyu unutmamanızı öneririm, Bu tür ışınların içerisinde Radyosyon ışınlarının mevcudiyeti, Saygılarımla... -

İmtinaLı davranıLması gereken, ademiyet için çok önemLi bir konuya değinmişsin. Lakin; FuLL nizami, şu kriterLer biyomekanik bir robot oLmayı gerektiriyor.

Teşekkürler konu için.. Bu arada şunu belirtmek istiyorum.. Benim en rahatsız olduğum konulardan birisi. Bilmiyorum ama benim düşüncem budur.. Çocuklara derler ya o kadar yakından TV izleme yok efenim işte Bilgisayara bakma o kadar yakından... Bana göre TV yada Bilgisayar monitörü gözleri bozmaz.. Sadece yorar başkada hiç bir şey yapmaz.. Bu benim düşüncem.. Bu yakından bakmalarla gözlerin bozulabilmesi için çok uzun zaman geçmesi gerekiyor.. Bu arada şuan ki durumum aynı Tekrar teşekkür ederim konu için Saygılar..

Elerine sağlık teşekkür ederim bilgi

Yorumunuz için bende size teşekkür ederim, Saygılarımla... Bilgilerin ve yorumların bu yolla kalıcı olabileceğini savunan biri olarak konularımızı her zaman irdelemeniz şahsım adına sevindirici bir durumdur, Optimist olarak değinilen bir yazı her zaman kendinde bir özü savunur, Yorumunuz için teşekkür ederim PureDiscoShit kardeşim, Saygılarımla... \

Değerli kardeşim zihinin ve organların gençliği olumsuzlukları tolere edebilmekte, Orta yaşların son demlerinde bu problemler gün yüzüne çıkabilmektedir, En iyisi tedbiri elden bırakmayıp, sağlıklı bir şekilde hayatımızı şekillendirmeliyiz, Yorumunuz için teşekkür ederim,

3-4 gün boyunca hiç kafamı kaldıramadığım oluyor, şuana kadar hiç bir zararını görmedim.. Ama ileride göreceğim kesin galiba, hayırlısı..

Sevgili PureDiscoShit kardeşim, aslında mevzunun temeli Ergonomi Bilimin'de yatmaktadır, Yapılacak masa, sandalye tasarımıyla istenilen açı ve uzunluğa optimal seviyede yaklaşılabilir, Yorumunuz için teşekkür ederim, Saygılarımla...

göz hastalığı genetikmiş diye biliyorum zaten var içimizde ancak bi yerden sonra kendiliğinden veya bilgisayar veya tv monitörü sayesinde tetikleniyor diye biliyorum. 4 yaşımdan beri aktif olarak kullanırım ozamanlar eski bi pc getirmişti babam eve mario ile başladım öyle devam ediyor halende kullanırım rahatsızlığım var yok ne bel ağrısı ne göz ne baş ağrısı hiçbirşey hissetmiyorum ancak astigmat var 0,25 drece

Saygıdeğer ULu, gerekLi açıkLamaLarın adına tşk. ederim. KonuLarı detayize etmeyi severim, yüzeyseL değerLendirim bana göre değiL. Ayrıca, az önce yapmış oLduğum yorumu, optimist bir bakış açısıyLa yazdığımıda beLirtmek isterim. Saygı ve SevgiLer

Bilgisayar kullanıcılarına altın öğütler... Bilgisayar kullanıcılarının en sık karşılaştığınız sorunlar nelerdir? Bilgisayar kullanımı göz bozukluğuna neden olur mu? Bilgisayar kullanırken nelere dikkat edilmelidir? Yeditepe Üniversitesi Göz Hastanesi'nden Yrd. Doç. Dr. Muhsin Altunsoy yaygın olarak bilgisayar kullanımın gözleri de olumsuz etkilediğini belirterek, merak edilen soruları cevapladı: Bilgisayar kullananlarda en sık karşılaştığınız sorunlar nelerdir? Bilgisayar kullanıcılarının yarısından çoğunda göz yorgunluğu, başağrısı, bulanık görme, gözlerde batma, sulanma bazen çift görme şikayetleri uzun dönem bilgisayar kullanımıyla birlikte olabilmektedir. Görme sistemindeki bu tip bulgular vücut ve mental yorgunluğa neden olmakta ve buna bağlı olarak işgücü kayıpları ortaya çıkmaktadır. Göz şikayetleri neden ortaya çıkabilir? Bilgisayar yakın çalışma gerektiren bir durumdur. Yakın çalışmada görüntülerin daha iyi görülebilmesi için, göz içerisindeki kas uyum yaparak göz içerisindeki lensimizin kırıcılığının artmasını sağlar. Sürekli uyum yapıyor olmak, ağrı oluşturabilen bir süreçtir. Yine bilgisayar kullanımı esnasında klavye, ekran veya bakılan herhangi bir objenin uzaklıklarının birbirinden farklı olmasıyla uyum gücü miktarında sürekli değişimler olmakta ve cisimler arası geçişte ilgili objeye uyum sürecine kadar bulanık görmeler oluşabilmektedir. Bilgisayar ekranına ne kadar yakın bakılırsa uyum ihtiyacı o kadar çok artar. Uyumun gerekenden fazla ve uzun süreli yapılması durumunda göz çevresinde, başta ve ensede ağrılar oluşabilir. Gözlerde kuruluk buna bağlı olan yanma, batma, kızarıklık diğer belirtilerdir. Göz yüzeyindeki gözyaşı tabakası zamanla buharlaşır. Buharlaşma öncesi tekrar ıslatılması için göz kapağının kırpılması gerekir. Normalde dakikada ortalama 25 kere gözlerimizi kırparız. Bilgisayara bakma veya herhangi bir dikkatle bakmada bu sayı dakikada 10'un altına, hatta 5-6'ya düşer. Bu durumda gerçek bir göz kuruluğu, yani gözyaşı üretiminde azalma olmadığı halde buharlaşmaya ve yeterli ıslatılmamaya bağlı olarak gözyaşı kuruluğu belirtileri ortaya çıkar. Çevre ısının yüksek olması ortam neminin düşük olması, göze yönlenmiş klima ve fanlar buharlaşma miktarını arttırır ve belirtileri derinleştirir. Kuruluk sonrası refleks aşırı gözyaşı salınımı ve buna bağlı sulanmalar da görülebilir. Bilgisayar ekranına aşağıdan bakmakta göz kapak aralığının normalden daha fazla açılmasına ve buna bağlı olarak göz kuruluğunun daha da artmasına neden olur. Kontakt lens kullanımında kuruluk şikayetleri ortaya çıkabilir. Çevreden gelen ışıklar, gün ışığının pencere üzerine yansıması ekrandaki kontrastı ve netliği değiştirir. Çevreden gelen veya monitör ışığının da gerekenden fazla olması göz bebeklerini normalden daha fazla küçülterek hem ağrıya hem de kalitesiz görmeye neden olur. Yine frekansı düşük monitörler titreme etkisi gösterir ve gözleri yorar. Bombe ekranlı monitörlerde merkez ve çevre arasında karakterlerin şekil ve büyüklükleri değişebilir. Bilgisayar kullanımı göz bozukluğuna da neden olur mu? Bilgisayarın gözlerini bozduğuna dair kesin bir kanıt yoktur ama çok yakından bakma myopi gelişimi için risk oluşturabilir. Bilgisayar kullanımında gözde ortaya çıkan rahatsızlıklar genel olarak durumsaldır. Bilgisayar kullanımı kesildiği ve normal alışkanlıklara dönüldüğü zaman bu şikayetler geçer. Bilgisayar kullanımında hipermetropi ve astigmatizma gibi kırma kusurları belirti verebilir. Hipermetroplarda uyum ihtiyacı normal kişilere göre daha fazladır. Yakın çalışmanın getirdiği ek uyum ihtiyacının da eklenmesiyle gözlerde ve çevresinde ağrı, başağrısı, ense ağrısı, aralıklı bulanık görme, gözlerde sulanma görülebilir. Bu şikayetlerin kırma kusurundan kaynaklanması durumunda gözlük kullanımıyla bu sıkıntılar giderilir. Bilgisayar kullanırken nelere dikkat edilmelidir? Gözlük ihtiyacı varsa gözlük kullanılmalıdır. Camların üstüne yapılan antirefle kaplamalar ultraviyole dalga boylarının göze gelişini azaltarak rahatlık sağlar. Dik ve rahat bir oturuş pozisyonu olmalıdır. Bacaklar yere dik, uyluk paralel, sırt ve kollar dik ön kol zemine paralel olmalıdır. Sandalye sırt destekli olmalı ve ayarlanabilir olmalıdır. Ekran parlaklığı kişinin en rahat ettiği parlaklığı seviyesinde olmalıdır. Ekranın üst kısmı kişinin göz seviyesi hizasında olmalıdır. Göz ve bilgisayar ekranı arasındaki mesafe 60 cm'den yakın olmamalıdır. Gözlerin sık kırpıştırılması gerektiği hatırda tutulmalı, bilinçli olarak yapılmalıdır. Ekran, klavye, mouse, bakılan kaynak birbirine yakın mesafede olmalıdır. Ekran yenileme hızı yüksek ve düz ekran olmalıdır. Yansımaları azaltan ekran veya ekran koruyucular kullanılabilir. Her iki saatlik çalışmadan sonra yaklaşık 10 dakika kalkıp dolaşılmalıdır. Fırsat buldukça uzak mesafelere bakılarak sürekli uyum halinde çalışan göz içi kaslar dinlendirilmelidir. kaynak Saygılarımla...

ellerine sağlık abi sağlık ansiklopedisi gibisin