Aşırı kola tüketmek kas ve ölümcül kalp sorunlarına yol açabilir! Yunanlı bilim adamları tarafından yürütülen bir araştırma, aşırı kolanın vücutta potasyum seviyesini düşürdüğünü ortaya koydu. Ioannina Üniversitesi tarafından uzmanlarına göre daha kolay kalp ritminin bozulmasına, kalp krizine ve kasların kasılıp kalmasına yol açabiliyor. 2007'de dünya çapında kola ve şekerli gazlı içecek tüketimi 552 milyar litreydi. Yani her insana yılda 83 litre düşüyordu. Bu oranın 2012'de 95 litreye çıkacağı öngörülüyor. Günde 3 litre kola içen 21 yaşındaki bir hastada kalp tıkanıklığı yaşandığı ancak kolayı bırakıp potasyum takviyesi aldığında tamamen iyileştiği gözlendi. Kolanın daha önce de obezite, diş çürümesi, diyabet ve kemik dokusunu zayıflatma gibi sorunlar yarattığı da ortaya çıkmıştı. Bilim adamları yüksek orandaki şeker ve kafeinin vücuttaki potasyumu yok ettiğini tahmin ediyor. Kaynak -

Çok nadiren düğündür merasimdir öyle yerlerde tüketirim. Onun haricinde evde kola aramam.

Düzelttim

Asitliden alkollüye geçiş yapalım o halde. İnanın ki alkol koladan daha zararlı değil.

Ufak yaştan beri fazlası ile kola içerim. Son 4 yıldır neredeyse çok sık olmaya başladı. Her akşam eve 2,5 litre kola almadan girmem, içerim bi günde biter.

abi bazı yerlerde yazım hataların var paylaşım için teşekkürler

zero içiyorum kalori yapmasın diye fakat oda digeri gibiymiş. yani düzmece

bende 1 haftada 2.5litre civarı tüketiyorum

Günde en az bi litre kola, fanta, gazoz üçlüsünden tekini tüketiyorum