Öfkenizi kontrol edemediğiniz durumlarda bu öfkeyi en çok kime / neye yansıtırsınız?

Sinirli olduğumda evde halter kaldırıp vücut çalışıyorum dışardaysa mutlaka spor salonuna gidip kum torbası yumruklarım deşarj olurum aksi taktirde bu bünye ile duramam birisine yansıtırsam yazık olur

Cevremdeki herkes nasibini aliyor))) Eski Metin

düz duvar yeva metal olan pürüzsüz tüm yüzeylere itinayla yumruk atarım.. ya da açarım heavy metaldir, black metaldir o sakinleştirir...

hemen sessiz bir yere giderim. sakinleşinceye kadar sigara içerim. aksi taktirde hatası olmayan birine bile laf yerleştiriyorum. buda benim hoşuma gitmiyor. sonradan baya pişman oluyorum

kendıme yansıtırım kendıme zarar verıyorum ben baskasınada en fazla küfur ederm kendımden hırsımı cıkarıyom

Etraftaki cam kapı tabela vs vs den çıkarıyorum genelde.. lisede bu huyum yüzünden kaç sefer disiplinlik oldum iki lavabo aynası birde giriş kapısının camını kırmıştım.. Birde okulun az ilerisinde sola dönüş yasak tabelası vardı ona yumruk atmıştım bu sefer arkamdan çöpçü bağırdı napıon lan pe... k Sözün özü her öfkeyle kalktığımda zararla oturdum.. Şimdilerde lisedeki o hırçınlığımız gitti bulunduğum ortam sebebiyle biraz daha sakin olmak ve küçük harflerle konuşmak zorundayım..

olan cep telıme olmustu zamanında bılırmsınız 8850-nokıa vardı 1 tanesını duvara fırlatmıstım ehh genclık ıste iynx. Forever

Yanımda olan ilk kişiye yansıtırım galiba

ben de en yakınımdaki kişiye yansıtırım. ama yakınlarıma yaparım genelde. onlar anlayışla karşılar diye düşünürüm. çoğu zaman karşılarlar da.. ama bir gün bir arkadaşla çilingir sofrasında kavgaya kadar gitmiştik. boynumu ısırmıştı 1 hafta geçmedi izi ama aradan yarım saat 1 saat geçti barıştık meercaan değil bu ama

genelde kız arkadasım kimse ona yansıyor

valla baze anneme cıkartıyordum bundan hiç hoşnut degilim. Gila

Genelde en yakındaki ve gücümün yettiği kişiye yansıyor

O sırada yanımda bulunan herhangi bir insana yansıtırım V

Konuyla muhattap olduğum kişi veya ilk şanslı kişiye;

gençlikte yumruk atardım koca bir masayı kırdığımı biliyorum İstanbul Belediyesi'nin çöp bidonlarının yatay bölümünün göbeğinde bir kabartma var İSTANBUL BELEDİYESİ yazıyor birgün onu bir yumrukta çökertmeye çalıştım. Aliminyum sandım, meğer o da bidon ile aynı metalmiş elim bayaa yarıldı.. birgün birşeye sinirlendim, bir flütüm vardı, onu kırdım birgün birşeye sinirlendim, bir gitarım vardı, bi yumruk ona attım ama,, gitar kırılmadı.. bi daha attım yine kırılmadı bu sefer sinirimi unutup, gitara taktım kafayı ne yapıp edip gövdesini sapından ayırmayı başardım şimdilerde olmuyor böyle şeyler.. tepem attımı uzuuun uzun yol yürüyorum. hızlı, sert adımlarla, sinirim bitene kadar.. adenia forumdayken sağolsun bütün sinirlerimi aldı.. artık sinir neyin kalmadı