Acikcasi utanilacak bir sey yok 11 yasinda basladim sigaraya ufak tefek icmeye. Yasadiklarim kolay seyler degil bu yuzden doktorum kisitlamiyor. Cidden oyle ufak tefek sorunlarim yok bioda yazmistim. Arz talep oldugu surece bunlar tepede kalmaya devam eder. Once uyusturucuyu halletsinler ben sigarayi birakirim.

Realist

Pasif icicilik hakkinda bilginiz var mi? Hic icmeyen insanlar dumana maruz kaldiginda daha cok zarar goruyor. Bu yuzden icmeyenlerin de maskeyle gezmesi lazim. Sigara bazi insanlar icin iradeden cok bir cozum. Ben tedavilerimde hep sigara iciyorum bu konuda doktorum biraktirmak yerine "Devam et bakalim rahatlatiyor seni." diyor. Bu yuzden ne ilac, ne irade ne de baska bir sey etkiliyor bu isi. Yillarca ictim biraktim diyen bir kisi gormedim ben. Yani oyle birisi vardir illa ki ama sacma sapan bir sey gibi geliyor bana O nikotin ve bezatin ihtiyacini oksijenle karsilayamaz sonucta. eflatunn

bırakamam diye bir şey yok isteyen bırakır... -JoseJosef Editor 18 Kasım 2014

Irade meselesi abi, yol o irade de bende sigara konusunda. Çok denedim. Bu seferde millete salca oluyorum. Sabah kahvaltısında özellikle arıyorum. Hele ki sexden sonra daha bi tatlı oluyor zalım

Bir fiil 15 sene kısa kırmızı marlboro içtim günde 1 ve 1,5 paket olmak üzere. 2 senedir azıma sürmedim sürmemde. Champix i araştırın gerçekten başarılı ben bu ilaçla bıraktım. -JoseJosef Editor 18 Kasım 2014

Eczanelerde satılıyor zaten sağlık bakanlığı onaylı bir ilaç, valla sigaranın yan etkilerine bakmadan içiyorsan bu ilacı löp löp ağzına atman lazım dostum Bir araştırmaya göre de sigara, petrol ve uyuşturucu dünyanın tepesinde oturanların en çok gelir elde ettiği kalemler anlayana Daha çok gençsin abicim max 3-5 senedir içiyorsundur bilemedim 6 bırak gözünü seveyim o sana iç diyen doktorunda aq - By

Bir arastirmaya gore sigarayi birakanlarin %23'un de sinir hastaligi ve obezlik meydana geliyor. Bunun yani sira da Amerika Ohio Universitesi'nde yapilan baska bir arastirmaya gore sigarayi birakan kisiler pasif icicilige farkinda olmadan devam ettikleri icin sigara ihtiyaclarini duman ile sagliyorlar. Anlatmak istedigim buydu. Dudak tiryakisi farkli icicilik farkli. Saygilar.

Hiç o konulara girmeye gerek yok. Iyi bi bok değil içtiğimiz, farkındayız. Bırakılmıyor.. Askerde alayın elektrikcisi olduğum için spor talim vs hiç işim olmuyordu. Sivilden daha rahattim. Spor olarak düzenli hali saha maçı yaparım, akşama da var bu müsabaka

Yol Göstermeyi Bırakın! İnsan İsterse Her Şey Olur! İrade Etmeyi İsterse Olur.

Şu ot parçasına nasıl olurda bağımlı olabilir bi insan anlam veremiyorum. Ölürümde sigarayı bırakmam diyen çok insan tanıyorum. İrade sahibi olmayan insanlar sonunuz kaçınılmaz. -JoseJosef Editor 18 Kasım 2014

O zaman bu sson fırtımı senin için çekip öldürüyorum serkan

15-20 gün dayan gerisi gelir irade ve inat inat... By

İstersen Bırakırsın.. Elektrikçi.. Akşam Başarılar Dilerim.. 4+ -JoseJosef Editor 18 Kasım 2014

Hacım baktım biraz netten de, psikolojik olmak üzere bi takım yan etkileri varmış.. Ne derece sağlıklı olur biraz muallakta kaldım. Bi de eczanelerden falan temin edebilirmiyiz? By

Yazık Etme Aslanım Kendine.. Daha Gençsin, İş İşten Geçmeden Bırak.. Spor Yapıyor musun? Askerde Sporda Etkisini Gördün mü? - -JoseJosef Editor 18 Kasım 2014

içici 1-2 hafta içmeyip durumu sporla desteklerse bırakması kolaylaşır. belli bir zaman sonra igrenmeye başlar zaten.

Belli olmaz be kanaryam, Maçam yemez belki hali sahayı terk felan ederim, daha sonra şirketten adam çağırıp halı saha görevlilerini felan doverim. Sonra da ben masumum naraları atarım.