Her zaman içmekte fayda var.. Kansere iyi geldiği yeni keşfedildi... Ama yıllardır kalbe iyi geldiği biliniyordu..

kış aylarının vazgeçilmez meyvesi narın faydalarını diyetisyen arkadaş sıralamış. Özellikle büyüme çagındaki çocuklarımızın bagışıklık sistemlerinin gelişimi ve dayanıklılığı için son derece önemli olan bu meyveyi evimizden eksik etmeyelim En dayanıklı meyve Nar, kabuğunun özel yapısı sebebiyle 4 6 ay kadar yapısını ve besin değerini koruyabilen nadir meyvelerdendir. 1 2 °C`de saklanmalıdır. Kansere karşı Nar Yapılan pek çok araştırma, narın tümünden üretilen nar suyunun kırmızı şarap ve yeşil çaya göre 3 kat daha fazla antioksidan etkiye sahip olduğunu göstermiştir. Meyve tanelerinin anti-tümör etkisi de dikkat çekmektedir. Bu bakımdan kansere karşı koruyucu özellik taşımaktadır. Sağlık üzerindeki olumlu etkileri saymakla bitmeyen meyve: Nar Nar, ishal diyet tedavisinde rahatlıkla kullanılabilir. Nar, içerdiği antioksidanlar sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirir. Kolesterol ve kan şekerinin stabil durmasında olumlu etkileri gözlenir. Nar, kalp sağlığından korunmada da etkilidir. Zayıflama diyeti yapanlar 1 avuçtan fazla tüketmemeli Narın sağlık üzerinde fazlaca olumlu etkisi olması yanında; kilo kontrolüne dikkat eden kişiler narı dikkatli tüketmelidirler. 1/2 küçük nar (100 gr.) 75 kkalori enerji verir. Yani 1 porsiyon meyveye denk gelen narın miktarı 1 avuç kadardır. Nar Kabuğunun Kullanım Şekli Bu özellikleriyle Nar kabuğu Kabukları, kaynamış suda demlenerek çay olarak tüketildiğinde ishali kesiyor. İşte o mucize çayın tarif. 1 su bardağı kaynamış suya, 2 çay kaşığı nar kabuğu atarak, yaklaşık 10 dakika kaynatıp suyunu tüketin. Nar Kabuğunun Faydaları Kanser, kalp damar hastalıklarından korunmanızı sağlar. Kandaki şeker seviyesini dengeler. Eklem ağrılarının azalmasını sağlar. Nar Suyunun Kullanımı Nar Suyunun Kullanımı Nar suyu, sabah kahvaltı sonrasında taze sıkılmış bir çay bardağı nar suyu, tüketildiğinde yüksek tansiyonun dengelenmesine yardımcı olur. En uygun tüketim şekli ise portakal sıkar gibi sıkıp yudum yudum, küçük ölçülerle içmektir. Yapılan araştırmalara göre nar suyu; Nar Suyunun Faydaları Prostat ve cilt kanserine karşı koruyucu kalkan görevi yapar. Kanser oluşumunu ve gelişimini önlemeye yardımcı olur. Nar Çekirdeğinin Kullanımı Nar Çekirdeğinin Kullanımı; Günde 2 kere 1 tatlı kaşığı öğütülmüş nar çekirdeğini 1 kase yoğurt, süt bal ile karıştırılıp yenebilir. İsteyen Sade de olar akta tüketilebilir. Düzenli tüketildiğinde Nar Çekirdeğinin Faydaları Kalp krizi riskini azaltmasına yardımcı olur. Menopoz da yaşanılan sıkıntıların giderir Doğum kontrol hapının sebep olacağı yan etkileri azaltır Yüksek tansiyonu düşürür. Nar Çekirdeği Yağının Kullanımı Gençlik iksiri olarak ta bilinen nar çekirdeği yağı damıtma yöntemi ile elde edilir. Soğuk sıkma yöntemi ile elde ediliyor. Nar Çekirdeği Yağı Kullanımı Güzel bir cilde sahip olmak için: Bir fincan yağa 7-8 damla damlatılarak cilde sürülüp 20 dakika bekletilir. Selüloitli bölgelere masaj yapılarak uygulandığında çok faydası görülür. Doğal östrojen içerdiği için göz çevresi hariç bütün yüze ve boyna tatbik edilerek kullanıldığında, cildin yorgun görünümün ortadan kaldırılmasında oldukça faydalı Nar Çekirdeği Yağının faydaları Cilt kırışıklıklarında azalma sağlar. Hücre yenilenmesinde, etkilidir. Orta yaşlarda yaşlanmanın geciktirilmesini sağlar. Cildin canlanmasını sağlar. kaynak TurkishOnlyTurkish

Bilgilendirme İçin Teşekkür Ederim. Taksimde Pastane Vb. Yerlerde Gözünüzün Önünde Yapılan Nar Suyu Satılıyor Daha Önceden Tadını Bildiğim İçin Çok İçtim. Bu Arada; necdet35 , nesta_34 alpay29 Gibi Ağabeyler Yüzünden, Daha Önceden Gördüğüm Yemekleri Canım Çekmezken, Şimdi TV vb. Yerlerde Ne Görsem Canım Çekiyor! Günahı Boynunuza..

Hiçbirşey boşuna yaratılmamış.. her ürünün eninde sonunda mutalaka bir faydası olsun diye tasarlanmış... bilgi için teşekkürler eflatun modum.. eflatunn

havuç suyu yazıyor nar sergiliyor...

Ağabey Haberin Yok mu?

TurkishOnlyTurkish modum dogada her bileşenin sağlık üzerine faydaları veya zararları var. fayda aranıyorsa dozu ve faydasını etkileyecek yan bileşenlerinin iyi araştırılması gerekir. ilaç yapımıda böyle birşey degilmi. haklısın dogada bulunan her yapının yaşam içerisinde bir görevi var.

Arkada kocaman "pomegranate" yazıyor