sen böyle konular açmıyorsun diyince bende seni kırmayarak ekledim.. belki birilerine lazım olur.. ersan.

son resim olmamış ama akşam akşam

Araştırmalara göre düzenli seks insanların kendilerini iyi hissetmelerini sağlıyor. Modern hayatın gerekleri kuşkusuz listelenemeyecek kadar fazla. İş hayatı, günlük işler, ev işleri. Bu türe nedenlerle sekse zaman ayırma konusunda zorluk yaşayanların evlerinde birkaç tane yatak odası hazırlamaları ve aşka zaman ayırmalarını şiddetle tavsiye ediyoruz. Günün erken saatlerinde seks? Hiç fena değil... Seksin çoğunlukla gece yatakta, tercihen uyumadan önce yapılan bir aktivite olduğu düşünülür. Fakat yoğun bir iş gününün ardından, kimi zaman yeterli enerjiniz kalmayabilir. Bu yüzden size tavsiyemiz günün erken saatlerini tercih etmeniz. Cinselliğin kalitesini arttırın Seks terapistleri, cinselliğin son derece özel bir iletişim olduğundan söz ederler. Cinsellikte kaliteyi arttırmak için, çiftlerin neyin iyi ve kötü olduğunu, neyi isteyip istemediklerini dile getirmeleri gerekmektedir. Seks sadece bedenleri değil, ruhları ve kalpleri de birleştirir. Kalite arttıkça sıklık da yükseliyor tabiiki. Akla gelen diğer bir soru ise çok seksin iyi seks midir? Kişi kendini ve partnerini ne kadar iyi tanırsa cinsel deneyimi daha etkin ve güzel yaşama fırsatı yakalar. Cinsellikte Zirve konusunu "skor' yönünden değil de "duygusal' yönden ele alacak olursak cinsel yaşantımız o denli kaliteli olur. Cinsellik için doğru ortamın yaratılması: Atmosfer Cinsellik için gerekli ortamın yaratılması loş ışık ve hafif müzikten ibaret değildir. Doğru atmosferi oluşturmak konsantrasyonu günlük yaşamdan sevişme serüvenine doğru kaydırmak ses tonunuzdan tutun da zamanı, yeri, duyuları ve psikolojiyi doğru biçimde kullanmaya bağılıdır. Altı aydır gelmesini beklediğiniz tatil herhangi bir plan yapmadan eğlenceli olur mu? Elbette hayır. Doğru adımlar ve planlama yapmazsak bir felakete bile sebep olabilir. Sürpriz bir seks fantastik olabileceği gibi, çok fazla ve karmaşık plan yapmak bekleyişe neden olabilir. Atmosferin bu geçiş için uygun olup olmadığına emin olun. Eğer çocuklarınız varsa ya da uzun saatler çalışıyorsanız, muhtemelen seks yapmaya zaman yaratmak için program yapmaya ihtiyacınız olacak demektir. İstek ve gereksinimlerinizi dile getirin Eşinizle cinsellik konusunda her açıdan ayni görüşleri paylaşmıyor olabilirsiniz. Cinsel iletişim sadece sözcüklerin uygunsuzluğu nedeniyle bile zorlaşabilir. Siz ve partnerinizin doğru sözcükleri kullanacağınız ortak bir dil istek ve gereksinimlerinizi dile getirmenizi ve doğru bakış açısını yakalamanıza yardımcı olacaktır. Seksüel memnuniyetinizle kumar oynamaktansa konuşmaya başlayın. Dokunmak insana özgü iletişim biçimleri arasında en etkili ve ilgili uyarandır. Dokunuş insanlarda sadece baştan çıkartıcı değil, sakinleştirici ve güven verici bir etki yaratır. Bazense dokunuşlar endişe ve panik kaynağı olabilmektedir. Dikkatli ilerleyiş, doğru dokunuşlar, karşınızdakini rehberliği, daha az erotik olandan daha fazla erotik olana doğu ilerlemenize olanak verir. Seks için zaman yaratma nedenleri Araştırmalar, düzenli seksin insanların kendilerini sağlıklı hissetmelerine ve öyle görünmelerine yardımcı olabileceğini göstermiştir. Aşık olduğunuz zaman vücudunuz beyninizde, korku ve stresi azaltan birtakım salgılar. Cinsellik, beyinde endorfin üretimini arttırır. Bu kimyasal molekül, dopamin ve serotoninle birlikte zevk hormonları olarak sakinlik verir tatmin hisleri yaratır. Cinsellik keyif maddesidir. Endorfin, serotonin ve dopamin coşku yaratır. Beş duyu organı, okşanmakla, yemekle, içkiyle uyarıldığında bu duyular doğrudan beyne ulaşır. Düzenli bir cinsel yaşam acıları azaltır. Cinsel tatmin acı eşiğini yükseltir. Bu da endorfinin etkilerinden biridir. Cinsel ilişkinin gevşetici etkisi, kas çekilmelerinde meydana gelen acıları da hafifletir. Düzenli cinsellik olumlu düşünmeyi sağlar. Orgazm sonucu serbest kalan enerji, olumsuz düşüncelerin ve takıntıların oluşmasını önleyip olaylara olumlu bir bakış açısıyla yaklaşmayı sağlayacaktır. Ayrıca çiftler arasında güçlü bir etki yaratan kimyasalların üretilmesine neden olur, yağ dokularını ve zayıf kasları azaltan gelişim hormonlarını düzenler. 45 dakikalık bir cinsel aktivitede ortalama 250 kalori harcanır. Bu miktar günlük alınması gereken ortalama 2000 Kcal ile karşılaştırıldığında gayet iyi bir enerji yakma aracı olarak karşımız açıklar. Enerji harcanmasına neden olan cinsellik, düzenli yaşandığında anlamlı bir kalori harcama yolu olarak kendisini gösterir. Bedenin esnekliğini, canlılığını kaybetmemesi için iyi beslenmenin önemi tartışılmaz. Eğer yağlı ve ağır gıdalarla beslenir, sağlıklı bir beslenme uygulamazsanız hem fiziksel hem de psikolojik olarak etkilenirsiniz. Gereksiz kilo aldığınızda bedeninizle ilgili endişeleriniz başlar, bedeniyle barışık olmayan bir kişi yatakta asla rahat edemez. Sağlıklı bir cinsel yaşam için iyi beslenme son derece önemlidir. İyi beslenmek demek dengeli beslenme ve düşük yağ alınımıdır. Dengeli ve az yağlı beslenme ile vücuttaki tüm damarlar ile birlikte, cinsel organlara giden damarlarda en yüksek kan akımını sağlayacaktır. Düzenli bir cinsel yaşamı olan ve de dengeli beslenen kişiler sağlıklıdır. Kaynak... LiPaDr3 C-S Clan Member 4 Kasım 2009

Konuyu okumanı tavsiye diyorum Eski İlginç...

İlginç Ne yalan söyliyim, aralara koyduğun resimler yüzünden konuyu okumadım okuyamadım Eski Metin

Artser; tavsiye ediyorsa, hiç çekinmeden uygulayın. Tabi partner bulabilirseniz..

bana göre seks düzenli düzensiz fak etmez her türlü kendimi iyi hissettirir öle düzen aramama nerde geldi giderim yani ayrıca o ilk olayda sondaki karı ne afet bişe öle ya sesni duyur diyen Gila

Benim son ilgimi etiketler çekti ilkini herkesiz çektiği bariz ortada

adult değilde erotik diyelim..

sesini duyur diyo ses getirmek lazım ya

Msn'den neden kendini bu kadar iyi hissediyorsun demiştin ya meğer seksten'miş

tam da = HAYRET. ERSAN HALA POST KOYMAMIŞ = diyecektim, beni yanıltmadın bu arada çaktırrrmadan çaktırrrrmadan adulta doğru yol alıyorsunuz

Doctor genellikle kendi açtığım konulara etiketleri ben eklemeye çalışıyorum.. onlarıda ben eklemişim ya.. kahtersim..

Arabada seks nasıl yapılır? Filmlerde çok seksi ve sorunsuz gibi görünen arabada seks, gerçek hayatta hiç de göründüğü kadar kolay veya zevkli değil. Kendinizi seksin zevkine bırakmadan vites, direksiyon, koltuk kenarı gibi sert yerlere çarpmamak için işin raconunu bilmeniz şart. Arabanın neresinde sevişmeli? Arabada seks denilince akla gelen ilk yer arka koltuktur. Arka koltukta seks, arabanın diğer yerlerine göre daha çok pozisyonu mümkün kıldığı için iyi bir seçim olabilir. Arka tarafta kadın ya da erkek üstte olmak üzere çoğu pozisyonda seks yapabilirsiniz ancak rahat etmek için ilk başta ön koltukları iyice öne doğru çekmeniz şart. Kadının üstte olduğu pozisyonlar için ideal olan yer ön yolcu koltuğudur. Sürücü koltuğu direksiyona çarpa riski nedeniyle çok zevkli olmaz. Ön yolcu koltuğunda sevişmeden önce koltuğu iyice arkaya doğru itin. Bu bölümün avantajı partnerinizin üstteyken yanlara tutunup destek alabilmesidir. Oral seks için ise en iyi pozisyon sürücü koltuğudur zira sevgiliniz altta iken, siz de direksiyonun başına oturursunuz ve sizi gören olursa bile hiçbir şey olmuyormuş gibi numara yapabileceğiniz için en güvenli yer budur. Ancak akla gelen bütün pozisyonları hiç yer sıkıntısı olmadan yaşamak isterseniz, ideal yer arabanın içi değil, dışıdır. Eğer etrafta hiç kimse yoksa ve yakalanmayacağınızdan yüzde yüz emin olursanız arabanın arka tamponunda takılın. Arabada seks yapmadan önce hatırlamanız gerekenler Seks hijyenik bir ortamda yapılmalı. Temiz ortam, sadece partnerinizi etkilemeye yaramaz aynı zamanda sizin de virüs ve bakteri kapmanızı engeller. Bu yüzden önce arabanızı temizleyin. Sigara kullanıyorsanız, küllükleri boşaltın ve camları açıp içeriyi iyice havalandırın. Arabayı iyice kolaçan edin ve buruşturulmuş kağıt mendil, yemek artığı ve sakız gibi olması muhtemel her türlü çöplüğü atın. Arabanız pek temiz değilse, arabayı yıkatıp, döşemelerini yıkatmanız çok iyi olur. Arabanın koltuğundaki yemek kırıntılarını pantolonla hiç fark etmezseniz ama çıplakken canınız yanabilir. Bu nedenle koltukları da vakumlamak işe yarar. Lokasyon Arabada seks sizin için cinsel bir fantezi olabilir ancak toplumun geneli tarafından çok saygısız bir davranış olarak addedilebilir. Hatta tutuklanma riskiniz bile var. Bu yüzden seks yapmadan önce arabayı park etmek için gözden ırak ve iyice loş, hatta karanlık bir yer tercih etmeniz gerekiyor.

Hocam seni yakalamışken bir şey soracam next emu codes 8503 ya bunu değiştirmek mümkün mü? mümkünse nasıl yapacaz Tom

Enteresann...