Reflü, astım krizlerini artırıyor ve şiddetli öksürüğe yol açıyor. Uzmanlar, reflüsü olan astım hastasında şikayetleri kontrol altına almanın zor olduğunun altını çiziyor. İSTANBUL - Günümüzde alerjik astım giderek artıyor. Hava kirliliği, trafiğe çıkan yeni araçlarla artan egzoz dumanı, ofis ortamlarındaki klimalar, yer döşemelerinde kullanılan halılar, bilgisayar tozları, fast food ağırlıklı beslenme şekilleri bu artışın en önemli nedenlerini oluşturuyor. Astıma neden olan çok sayıda faktör olduğunu belirten Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Füsun Soysal, reflü hastalığının astım krizlerini tetiklediğini söyledi ve özellikle geçmeyen öksürüğe dikket çekti. "Astım hastalarında reflü sıklığı; yüzde 35 ile 90'dır. Astımlılarda ortalama yüzde 82 oranında reflü şikayeti vardır. Reflü, inatçı öksürüklere de neden olmaktadır. Kronik olarak öksüren hastaların yüzde 10 ile 40'ını reflü hastaları oluşturur. Reflü, sessizce seyredebilir ve hastada bir şikayete yol açmayabilir. Bu durumda, geçmeyen öksürük dikkate alınmalı ve astımlı hastada reflü varlığı araştırılmadır. Reflü, yemek borusunun alt ucunda mide içeriğinin yemek borusuna geçişini engelleyen kapak mekanizmasının bozulması nedeniyle, mide asidinin yemek borusuna geri kaçmasıdır. Mide asidi yukarı çıktığında, alerjik astımı olan kişilerde özellikle gece yatarken bronşlarda kasılmaya, astım krizlerine ve kronik öksürüklere neden olabilir." REFLÜNÜZ VARSA ASTIM KRİZİ GEÇİREBİLİRSİNİZ Öksürük, nefes darlığı ve gece uykudan uyandıran bronş kasılmaları alerjik astım hastalarında görülen en önemli belirtiler. Bu hastalarda astım tedavisine rağmen şikayetlerde bir düzelme olmuyorsa, hastanın öksürüğü dirençli bir şekilde sürüyorsa, gece yattığında nefes darlığı nöbetleri devam ediyorsa, bunun altında yatan bir reflü sorunu akla gelmelidir. "Çünkü alerjik astım tedavisi uygulansa bile hastanın tedavi edilmemiş bir reflü sorunu varsa, yemek borusuna kaçan mide asidi sürekli olarak bronşları uyaracak ve bu uyarı sonucunda da alerjik astım krizi kontrol edilemez hale gelecektir" diyen Dr. Soysal, astım hastalarının göz ardı etmemeleri gereken noktalar hakkında şöyle konuştu: ASTIM HASTALARI SESSİZ REFLÜYE DİKKAT ETMELİ "Tedaviye dirençli astım vakalarında mutlaka reflü olasılığı göz önüne alınmalı ve gerekirse bir endoskopiyle reflü sorunu olup olmadığı tespit edilmelidir. Reflü bazen hastada herhangi bir şikayete yol açmaz. Hasta herhangi bir sorun yaşamaz ancak astım krizleri de sessiz reflü nedeniyle kontrol altına alınamayabilir. Bu durumda en önemli bulgu, öksürüktür. Uzun süreli (1 aydan fazla süren) öksürüklerde mutlaka altta yatan reflü ihtimalinin değerlendirilmesi gerekir. Reflü tedavisi yapıldıktan sonra astım krizleri kontrol altına alınabilir. ASTIM HASTALARININ YÜZDE 82'SİNDE REFLÜ VAR Astım ve reflü, kısırdöngü içerisinde olan iki hastalıktır. Reflü, mevsimsel beslenme alışkanlıkları ile tetiklenebilen ve ortaya çıktığında da alerjik bünyeli kişilerde alerjik astım krizlerine yol açmaktadır. Özellikle bahar aylarında, çiğ sebze ve meyve tüketiminin artması nedeniyle reflü şikayetleri artmakta, reflü de hastada astım krizlerini tetiklemektedir. Özellikle bahar aylarında polenlerin etkisi ile artan alerji şikayetleri, reflü sorunu nedeniyle kontrol edilemez duruma gelebilmektedir. Astımda reflü sorunlarının sıklığı; yüzde 35 ile 90'dır. Astım ortalama hastalarının yüzde 82'sinde reflü saptanmıştır. Kronik olarak öksüren hastaların yüzde 10 ile 40'ı reflü hastalarından oluşmaktadır. SOĞUK ALERJİSİ TEHDİDİNE DİKKAT Bazı hastalar, hiçbir dönemde alerjik şikayetleri olmadığı halde havaların soğuması ile alerjik astım krizleri geçirebilmektedir. Soğuktan etkilenen hastalar havalar ısındığında bu şikayetlerinden kurtulabilir. Bu durum, "soğuk alerjisi"dir. Soğuk, bronşların kasılmasına ve astım krizlerine neden olmaktadır. Bu nedenle soğuk havalarda burun ve ağız korunmalı, bir atkı ya da bir şalla soğuk havanın özellikle ağızdan girmesi engellenmelidir. Soğuk hava direkt ağızdan girdiğinde, direkt olarak bronşlara inmekte ve kasılmalara neden olmaktadır. Soğuk, solunum yollarının direncini de kırdığı için enfeksiyonlara zemin hazırlar. Havalar soğumaya başladığında alerjik kişilerin hem astım krizleri tetiklenir hem de enfeksiyonlara meyilleri artar." ALERJİK ASTIMI OLANLAR GÜNDE 3 LİTRE ILIK SU İÇMELİ Uzm. Dr. Füsun Soysal, alerjik bünyeli kişilerin, özellikle günlük sıvı alımına dikkat etmeleri gerektiğini söyleyerek, "Günde 2.5-3 litre su içmeleri gerekir. Ancak su kesinlikle soğuk olmamalı, oda sıcaklığında ya da ılık olarak tüketilmeli. Bu sayede hem bronşların kuruması, hem de su soğuk etkisi yaratmayacağı için kasılması engellenecektir. Astım hastalarının kendilerini hava değişimlerinden korumaları da çok önemlidir. Çok sıcak bir ortamdan çıktıktan sonra direkt soğuk bir ortama girdiğinde bronşlar daha hızlı bir şekilde kasılmaktadır. Bu nedenle sıcaktan soğuk ortama çıkıldığında, ağız ve burun korunmalıdır. Plazalarda çalışanlar bu risk ile karşı karşıya olduğu için merkezi ısıtma sistemi olan ortamlarda çalışanların özellikle dikkatli olması gerekir" önerisinde bulundu. Link -