Diyelim ki, mesai saati bitti ve siz de akşam 18:30 civarında, alışılmadık derecede zorlu bir iş gününün ardından arabanıza binip evin yolunu tuttunuz. Çok yorgunsunuz ve canınız da fena halde sıkkın Birdenbire göğsünüzde, kolunuza ve çenenize doğru yayılmaya başlayan korkunç bir ağrı hissediyorsunuz. En yakın hastaneye sadece on dakikalık mesafedesiniz ama hastaneye ulaşmayı başarıp başaramayacağınızdan bile emin değilsiniz. NE YAPACAKSINIZ? İLK YARDIM KURSLARINA KATILACAK KADAR AKLI BAŞINDA BİRİYDİNİZ AMA KURSTAKİ EĞİTMEN, SİZİN BAŞINIZA BİR ŞEY GELDİĞİNDE NE YAPACAĞINIZI ÖĞRETMEDİ!!! YALNIZ BAŞINIZAYKEN KALP KRİZİ GEÇİRİRSENİZ NASIL HAYATTA KALIRSINIZ? PEK ÇOK İNSAN KALP KRİZİ GEÇİRDİĞİ SIRADA TEK BAŞINA OLUYOR; ETRAFTA YARDIM EDECEK KİMSE BULUNMUYOR. KALP ATIŞLARI DÜZENSİZLEŞEN VE KENDİSİNİ BAYILACAKMIŞ GİBİ HİSSEDEN BİRİNİN BİLİNCİNİ YİTİRMEDEN ÖNCE YALNIZCA 10 SANİYE KADAR ZAMANI VARDIR. BU DURUMDA NE YAPMANIZ GEREKİR? CEVAP: PANİĞE KAPILMADAN ÜST ÜSTE KUVVETLİCE ÖKSÜRMEYE BAŞLAYIN. ÖKSÜRMEDEN ÖNCE HER SEFERİNDE DERİN BİR NEFES ALIN; ÖKSÜRÜKLERİNİZ GÜÇLÜ OLSUN, DERİNDEN GELSİN VE UZUN SÜRSÜN, TIPKI GÖĞSÜNÜZDE BİRİKMİŞ BALGAMI ATMAYA ÇALIŞIR GİBİ ÖKSÜRÜN. HER İKİ SANİYEDE BİR DERİN NEFES ALIP ÖKSÜRÜN VE BUNU YA YARDIM GELENE DEK YA DA KALP ATIŞLARINIZ TEKRAR NORMALE DÖNENE DEK SÜREKLİ YAPIN. DERİN NEFES ALMAK CİĞERLERİ OKSİJENLE DOLDURUR. ÖKSÜRMEK KALBE TAZYİK YAPAR VE KAN DOLAŞIMINI RAHATLATIR. KALBE UYGULANAN BU TAZYİK, KALBİN NORMAL RİTMİNE DÖNMESİNİ KOLAYLAŞTIRIR. BÜTÜN BUNLAR SİZE, BİLİNCİNİZİ KAYBETMEDEN ÖNCE HASTANEYE YETİŞECEK ZAMANI TANIR. NEDEN? BU KONUDA MÜMKÜN OLDUĞUNCA ÇOK KİŞİYİ BİLGİLENDİRİN. BU BİLGİ SAYISIZ İNSANIN HAYATINI KURTARABİLİR!!! ASLA, "BENİM BAŞIMA GELMEZ!" DİYE DÜŞÜNMEYİN. HAYAT TARZIMIZIN EPEYCE DEĞİŞTİĞİ ŞU SON YILLARDA ARTIK HER YAŞTA İNSAN KALP KRİZİ GEÇİRİYOR. alıntı. . . ben bunu kalp hastası olan bi arkadaşımdan duymustum. . dr u demiş konu denk gelince paylaşıyım dedim saygılarımlaa

Allah kimseye göstermesin.. Zor bir durum. Ayrıca o durumda bu çözümün akla gelmesi biraz zor gibi geliyor bana çünkü bir panik anıdır çaresizliktir yada benim aklıma gelmez sanırım bilemiyorum Eline sağlık..

23 yaşındayım fakat geçen sene başıma geldi. kız arkadaşımın tezcanlı olmasın rağmen o andaki soğukkanlılığı sayesnde atlattım. tüm kardiyalogların ortak görüşü yürüyün arkadaşlar bol bol yürüyün. artık sağlıksız yaşıyoruz her şey hormonlu, katkılı, stres her daim var zaten. hiç bişey sağlık kadar önemli değil, kaybetmeden farkına varın

ewet çok zor durum ya o durumda aklımıza gelebilicek mi o da war allah kimsenin başına wermesin

allah korusun kalp krizi zor iş ya Strawberry

Paylaşım için teşekkürler Umarım ihtiyacım olmaz, hemde bu yaşta

http://www.wardom.org/kalp-krizi-t138063.html?t=138063&highlight=kolunuza+%E7enenize+do%F0ru+yay%FDlmaya arama yapalım lütfen..

önemli bilgi zamanlama acısından küçük bir katkı konuya :nefesinizi 5 saniye kadar tutuyorsunuz bırakın ve 5 kere kuvvetlice öksürün tekrar içinizden 5 e kadar sayıp derin bir nefes alınız tutunuz bu işlemler arasına 5 saniyelik süre gerekiyor daha fazlası bayıltabilir sizi süreyi ayarlamak önemlidir size yardım gelene kadar tıpkı size bir doktor mudahale ediyormuş gibi kendi kendinize masaj yapabilirsiniz bu zamanlama sizi hayatta tutması için önemlidir yuarıdaki bilgiye katılıyorum konu için teşekkür ettim...

Gerçekten çok yararlı bi konu bence... Teşekkürler.

bu dönemlerde birkaç akrabamız 'kalp krizi' denen hastalık yüzünden sevdiklerini geride bıraktı. yaşlarına baktıgımda babamdan bi farkları yoktu.(43) ölümün nerde ne zaman geleceği belli olmuyor. hazırlılı olmak lazım. segilerle.