Oooo.. Eskiden bir KO - Adminimiz vardı kulakları çınlasın KO maktan çekinmezdi Hiç unutmam, 7 günlük ban vermişti bana 7 Gün dolduğunda banım açıldı, iki dakika sonra bir 7 gün daha verdi O dolduktan beş dakika sonra bir 7 gün daha vermişti Ne güzel günlerdi onlar Şimdi de Co-Admin Necdet buralarda teftişte Hayırlı teftişler

gunde ya da 2 gunde 1 gram tarcin, haftada 1 tane buyuk en az %80 bitter cikolata hipertansiyonu olanlara iyi geliyo yulaf ezmeside olur

hişşt nerelerdesin...? onunda tatil bitmiş... Akdeniz de karşılaşmamanız büyük şanssızlık!!

Hey gidi günler hey Ellinci yaş günümü burada kutlamıştı arkadaşlar An itibarıyla 63 yaşımdayım ve moruğun son halini görmeniz için Geçen perşembe Ölüdeniz'de çektiğim resmimi veriyorum Çok şükür pek bilinen bir rahatsızlığım yok Hiper tansiyon hariç Diyeceksin ki, daha ne olsun Burada tatil yaptığım için hava yapmak değil, Tatil - tansiyon ilişkisini anlatacağım öncelikle Bir çoğunuzun bildiği gibi, sabahları eşşek boy filtre kahve içme huyum var Yüksek tansiyonu olanlar için bu, çok tehlikeli Bir ara wardom sayfalarına koymuş olduğum şu resim geldi aklıma Sürekli inatlaştığımız Mersinli kardeşim Ulubatlı da o ara İstanbuldaydı Bir gün önce buluşmuş, Ertesi sabah kahve içmeye ve birlikte konu açmaya davet etmiştim ama gelemedi Tansiyonumun ne olduğunu bilip, ona göre ilaç vermek için HOLTER denilen bir şey takmak istediler koluma 24 Saat kolumda kalacakmış Dakika başı dırrrt dırrrt tansiyon ölçüyor Ulan dedim. Bu 24 saat beni uyutmaz, tansiyon iyice fırlar Takmayı reddettim Kulaktan dolma ilaç ile vaziyeti idare etmeye çalışıyorum yaklaşık bir yıldır Tabii kendi yöntemim olan bazı uyduruk desteklerim de yok değil Mesela.. Sabah ilk iş, bir bardak suya çeyrek limon sıkar içerim O limonlu suyun, vücudumu yarım saat turlamasını beklerim Sonra tansiyon ilacı Sonra hafif bir şeyler atıştırmaca, tansiyon ilacı Ve... Eşşek boy filtre kahve Yanında tabi ki o namussuz sigara Hele de akşam iki üç bira devirmişsem Bu durumda tansiyon tavan Öyle tavan ki; Bir an önce dışarı atarım kendimi Düşüp kalacaksam birilerinin yanında düşüp kalayım diye Tansiyon ile tatilin ne alakası var? Az sabır Ayıptır söylemesi, 19 mayıs - 22 mayıs arasını Ölüdeniz'de değerlendirdim Bir arkadaşım aradı gidelim diye Dedim, bende para nanay ama haziran ortasından sonra o da olacak Allah nasip ederse Ben kartımla öderim, sen bana destek olursun dedi, anlaştık Gittik, ilk göz ağrım, en sevdiğim tatil beldesi, Her derde deva Ölüdeniz'e Her şey dahil ya.. Sabah saat 07.00 kahvaltıya iniyoruz Saat 08.30 havuz başında güneşlenmece Saat 10.00 havuz bar açılıyor ve ufak ufak biralanmaya başlamaca Amaç içki içmek değil Hararetimizi alsın Saat 12.30 öğle yemeği açık büfe Sonra Kumburnu plajı denilen gerçek ölüdeniz bölgesi Akşam yemekte sadece bir dublecik rakı Sonra gece 11.30 a kadar animasyon manimasyon eşliğinde Paso içmece Lan senin yaşın 63 Oooolum senin tansiyonun var Ziktir etmece... Gece saat 01.00 gibi yatmaca Sabah 06.00 gibi kalkıp, balkona çıkıp, aç karnına kahve içmece E peki tansiyon? Vallahi kapıma bile uğramadı Aslında bütün bunları İstanbul'da yapsam Yüksek tansiyon efendinin kapıyı çalması değil, kırması gerekiyordu Ama yanıma bile uğramadı Çok şaşırdım Konuyu getireceğim nokta şurası Nasıl oluyor da, akşam üç bira içince sabah kapımı çalan tansiyon, Bütün gün fil gibi içtiğim halde yanıma bile uğramadı Çok şaşırmakla birlikte, bütün bu meselelerin kafada başlayıp kafada bittiğini fark ettim Bugün bir tatil yapabilmek, Bizim gibi orta ve dar gelirliler için neredeyse imkansız İnsanlar bir hafta tatil yapıp, 9 ay boyunca onun parasını ödüyorlar Maalesef akp Türkiyesi'nde kendi ülkemizi bile gezebilmek imkansız hale geldi Ne var ki; Her şeyin bir bedeli var Bizler 20 yıldır ülkeyi yönetenler sayesinde Tatil yapmak hayal oldu diye düşünebiliriz Ama mutlaka bir yolunu bulup Cep telefonlarını kapatıp Tv izlemeden, gazete okumadan Bir haftacık olsun, her şeyden uzaklaşabilmeliyiz Sadece 4 güncük tatil ile O kadar alkole rağmen benim tansiyon fiyasko olduysa Bu tatil denilen şey her derde deva Bedeli mi? Sağlığın bedeli olmaz beyler bayanlar Doktorlara vereceğine, kendine, ailene, sevdiklerine ver Bugünlük bu kadar Yarın nerede kaldıysak oradan devam ederiz

Üstadım nice senelere

Onu bulurdum bulmasına da, banlar diye tırstım

Nice yıllara Yusuf ağabey mutluluk ve sağlıkla

Ban atmayı unutmuşum nasıl oluyordu

Oooo.. Bak bak bak.. Kimler gelmiş Sen aldanma Nec'nun iyi seneler dileğine Doğum günüm geçeli çok oldu Ayrıca atmıştan sonra saymayı bıraktım