Merak ediyorum bu araştırmaları kimler yapıyor. Sürekli aynı şeyler saç rengin kırmızıysa bilmem ne özelligi var sende gözlerin yeşilse dalgın bir kişilige sahipsin bunlar nee yaa mantık gibim Kırmızı seksidir. Elma kırmızıdır. O halde Elma Seksidir

saglikli olani sirt ustu yatmak diye biliyorum ama maalesef cenin seklinde uyuyorum saolasin

yüz üsttü yatıyorum...

Bende yüzüstü yatanlardanım, doktorlar sırtüstü yatmayı uygun buluyorlar malesef uygulayamıyorum onu.

Uyku şekliniz sizi ele veriyor Uyuma şeklinizin kişiliğinizle ilgili ipuçları verdiğini biliyor muydunuz? Uyuma şekli kişiliği yansıtıyor. Buna göre ayaklarını karınlarına doğru çekerek cenin şeklinde uyuyanlar, dışarıya karşı güçlü ancak kendi içinde utangaç bir yapıya sahip olan kişiler. Düz bir şekilde yatarak uyuyanlar ise uysal yapıda kişilerdir. Sırt üstü uyuyanlar sessiz, çekingen fakat kendisi ve başkaları için yüksek standartlar belirleyen kişilerdir. Yüz üstü uyuyanlar ise sosyal yönü kuvvetli ve cesurdur. -

Ben Yüzüstü Uyuyorum Şimdi UykuSuzLuktan da qeßeriyom nasıL oLursa oLsun uyurum

yüzüstü yatarım ve yastık kullanmam. 3qU!

Hamuda Kalkarak Uyuma Ne Anlama Gelıyor o Yazmıyoz napcsz şimdi

Karışık yan düz ¢

bende aynen esra gibi. ama benim ayıcığım yok ama yan yatmaya alışmaya calışıyorum. sağlık ve sünnet

Uyuma şeklim konusunda sagelim başımın yanında yan biçimde şeklimi bozmadan yatıyorum... Yani diger... Saygılar..

Düz bir şekilde...

başımı yastığa koyayım nasıl olursa olsun fark etmez ama genelde yan yatarım...

ortaya bi karışık alayım oh yanına ayran şimdi oldu yandan alayı9m

ben oturacak bisy bulursam genelde uyurum yani bide ayakta da uyurum bn askere gidenler warsa bilir

Yüzüstü Yatanlardanım Bi Kolum Yastığın altında Başım Yastıkta diğer kolum Ayıcığıma Sarılmış bi Vaziyette ehe Şekil Aşağıdaki Gibi. Uyku Şekli ve Kişiliğiniz Uzmanlara göre, 6 ortak uyku pozisyonu, insanların kişiliklerini yansıtıyor. Yatış pozisyonu uykuya dalma ve sağlıklı uyku üzerinde oldukça etkili... İşte uyurken yatış pozisyonunuzun anlamları.. Fetus/ Cenin yatışı Cenin şeklinde yani anne karnındaymış gibi kıvrılarak yatmak, dışa dönük ancak duygusal, hassas bir kalbe sahip olduğunuzu gösteriyor. Bu tür kişiler birisiyle ilk buluşmalarında utangaç olabilir ancak kısa sürede rahatlarlar. Araştırmalarda 1000 kişiden % 41'i bu şekilde uyuduğu belirlenmiş. Kadınların erkeklerden 2 kat daha fazla bu poziyonda uyuduğu da tespit edilen diğer bir bulgu.. Kollar yanda dik yatış Çoğu kişi kollarını her iki tarafa sarkıtıp dik şekilde uyuyamaz. Bu şekilde uyuyunlar rahat, kalabalığa alışkın, yabancılara güvenen, sosyal insanlardır.. Buna rağmen, bazen kolay aldanabilirler.. Yaşlı duruşunda yatış Her iki kolunu kıvırarak ellerini yastığın yanına veya omuz hizasına koyan kişiler doğal insanlardır. Şüpheci, kuşkucu, iyiliğe şüpheyle bakan özellikler taşıyabilirler. Düşünceleri zor veya yavaş değişir. Bir karar aldıklarında, bunu değiştirmekten hiç çok hoşlanmazlar. Asker yatışı Kollar vücudun yanlarında rahat bırakılmış yüz yukarı şekilde, sadece baş sağa sola dönecek şekilde yatanlar, sakin, sessiz, vakur, ağzı sıkı kişilerdir. Gereksiz yere konuşanlardan, ortalığı velveleye veren insanlardan hoşlanmazlar. Kendilerini diğer kişilerden yüksek olarak konumlandırırlar. Yüzü koyun yatış Yüzü koyun yani bacaklarınız aralık ve düz, kollar baş hizasında yastığın üzerinde olacak şekilde, başını sağa-sola çevirerek yatanlar, topluluk, sürü halinde yaşamayı sever. Başkalarından çok kendilerini önemserler.. Bunun yanında sinirli, huzursuz ve içli, kolay incinen kişilerdir. Eleştirilmeyi veya uç durumları sevmezler. Deniz yıldızı yatışı Yüz yukarı, kollar başın her iki yanına yastığa konulmuş açık, bacakları sağa ve sola açık biçimde yatanlar iyi arkadaş olurlar. Bu tür kişiler her zaman başkalarını dinlemeye hazırdır ve yardım istediğinizde yardımcı olurlar. Genellikle ilgi odağı olmaktan hoşlanmazlar. Hangi pozisyon sağlıklıSağlık açısından yüzü koyun yatmak sindirimi durdurur, deniz yıldızı ve asker pozisyonlarında horlama ile sıkça karşılaşılır, kötü uyunmasına neden olur. Midenin baskılanmadığı, kolay nefes alınan düz bir yatış gece boyunca sağlıklıdır. Rahat uyku sağlar, horlamayı azaltır. Uyuyan kişiler nasıl yattığının farkında olmadığı için, bu şekilde yattıklarında bile çok iyi yku uyumaları her zaman mümkün olmayabilir. Bu tür araştırmalarda ayrıca, çoğu insanın uyku pozisyonunu değiştirmekten hoşlanmadığını da ortaya koyuyor. Buna göre insanların sadece yüzde 5'i her gece farklı bir pozisyonda uyuduğunu belirtiyor. V

Bende yüzüstü uyurum.

BEN HEPSİNİ YAŞIOM Bİ ÖLE Bİ BÖLE HATTA HAVALAR SICAK OLUNCA AYakLARI DİKİOM DUVARA

Vallahi altta yazanı okumadan işaretledim ve doğru çıktı Bilgisayar başında çok fazla oturmaktan sanırım bir sırt ağrısı çekiyorum. Sırt üstü yatmadan sanki bu ağrı dinmeyecek gibi geliyor. 2-3 senedir alıştım başka türlü uyuyamıyorum. Önceden dizlerimi karnıma çekip büzüşüp öyle yatardım