Abi günde 1 paket rahat içiyordum İşin çözümünü buldum, artık 2 günde sadece 1 paket içiyorum, çözüm ise maltepe'ye başladım İğrenç bir sigara yaa:death:

ben bu konuyu açarken de sigara içiyorum ya.. buradan da şu sonuç çıkar... İnsanoğlu kendi nefs-i istek ve arzuları için yaşar... Kim ağlatabilir seni, sen istemediğin sürece ve sen istemezsen kim güldürebilir... Sigaraya da bir kulp bulur içeriz zararını bile bile... En azından şunu derz; uleyn nasıl olsa ölücez, atın ölümü arpadan olsun Kimse kabullenmez diliyle söylemez ama, herkes nefs-i istek ve arzuları için yaşar... Ne kadar acı... Bilinçsiz yaşamak...

Alkol sigara ve kafein beyni böyle öldürüyor Alternatif Olarak bir de video ekledim izleyin... tıklayınız... California Üniversitesi'nden bilim adamı Daniel Amen, Amerika'da best seller olan kitabında kafein alkol ve sigaranın beyne etkilerini beynin MR görüntülerini inceleyerek yayımladı. Normal: Görüntü, beyin aktivitesinin damaktan görünüşünü yansıtıyor. Pürüzsüz yüzey beyinde kan dolaşımının sağlıklı olduğuna işaret ediyor. Uploaded with ImageShack. us Alkol: Fazla alkol tüketmek beyin damarlarının tıkanmasına ve hücrelerin yavaş yavaş ölmesine neden olur. Ön lobdaki siyah lekeler karar verme yeteneğinin zayıflamasına, refleksleri kontrol edememeye ve yüksek depresyon riskine işaret ediyor. Orta kısımdaki lekeler dil, müzik yeteneklerini ve hafızayla ruh durumunu olumsuz etkiliyor. Dengesiz davranışlara neden oluyor. Uploaded with ImageShack. us Kafein ve sigara: Beyindeki damarların daralmasına yol açıyor. Etkisi uyuşturucu ve alkolden de kötü oluyor. Beynin ön lobunda görülen siyah noktalar kişiyi depresyona karşı savunmasız kılıyor. Orta kısımlardaki siyah noktalar zayıf hafızanın habercisi. Kitap, günde 3 fincandan fazla kahveden uzak durmayı tavsiye ediyor. Uploaded with ImageShack. us Alzheimer: Alzheimer yüzünden ortaya çıkan plak tabakası beyinde bir çeşit kısa devreye yol açıyor. Özellikle beynin ön kısmı tarafından kontrol edilen konuşma ve hafıza olumsuz etkileniyor. Uploaded with ImageShack. us -

İnşallah bu ramazanda bırakacağım.

Of off okurken içtiğim sigara zehir oldu resmen

teşekkür ederim bilgi için. azaltmak lazım en azından.

son 5 sigaram ama devam içmeye

Sigara İçmek Saçmalık Arkadaşlar yani Bırakın gitsin zaten \

1 sene kadar içmiştim, çok şükürki bıraktım. Allah herkeze bırakmayı nasip etsin..