PRATİK YÖNTEMLER İLE DUDAK YARASINA NE İYİ GELİR? Dudak yarası ufak bir yara olsa da oldukça rahatsız edicidir. Bu durumdan muzdarip olanlar dudak yarasına ne iyi gelir diye doktora gitmeden çözüm aramaya çalışır. Bu yazımızda dudak yaranıza çeşitli alternatif ve pratik yöntemlerle sizler için çözümler sunacağız. Dudak yarasının oluşmasının bir çok nedeni vardır. Dudağınızda oluşan yaranın nedeni bu sorunun tekrar yaşamamanız açısından çok önemlidir. Doğru teşhis doğru tedaviyi getirir. Dudak yarası neden olur? isimli makaleden faydalanabilirsiniz. Dudaktaki yaraya ne iyi gelir? Dudak Yarasına Ne İyi Gelir? Dudak yarasının sebebine göre tedavi yöntemleri uygulanmalıdır. Bir genelleme yapıldığında dudak yaraları basit yaralanmalar, bakteri ve virüs kaynaklı olabilmektedir. Dudak yarası nasıl geçer? sorusunun cevabı aslında kendi bağışıklık sistemimizdir. Bu tür yaraların kendi kendine geçmesi beklenir fakat dudak içinde yaralar çok sıkıcıdır ve bir an önce acısız bir şekilde geçmesini isteriz. Sizler için pratik bir şekilde ağız yarasından kurtulmanızı sağlayacak yöntemleri derledik. Yaralanma kaynaklı dudak yaralarına ne iyi gelir? Dudak yarasının oluştuğu ilk aşamada ilk yardım uygulamak, çoğu zaman bu problemin ilerlemeden hızlı bir şekilde tedavi edilmesini mümkün kılabilir. Bu nedenle dudak yarasının meydana geldiği anda kanama olması halinde bandaj ya da temiz bir bez yardımı ile yaranın üzerine birkaç dakika boyunca doğrudan baskı uygulamak ve kanamayı durdurmaya çalışmak oldukça önemlidir. Kanama durdurucu uygulamaların ardından dudak yarasının meydana geldiği bölgeyi sabun ve su yardımı ile yutmacağınız şekilde temizlemek gereklidir. Ancak bu aşamada yaranın ovulmamasına özellikle dikkat edilmelidir. Eğer Yara yarım santimden büyük ise dikiş atılması gereklidir. Son aşamada ise dudak yarasının bulunduğu yere antiseptik özelliği bulunan bir krem ya da losyon sürülmelidir. Yara geçene kadar aralıklı olarak bu işlem aralıklı olarak devam edilir. Pratik yöntemler ile dudak yarası nasıl geçer? Evdesiniz ağzınızda bir sızı ve dudak içi yarasına ne iyi gelir diye dolapları karıştırmaktasınız. İşte derdinize derman olacak pratik bilgiler. Tuzlu Su: Tuzlu su ile dudak yarasını hafif bir şekilde yıkamak, yaraya neden olan bakterilerin hızlı bir şekilde temizlenmesine imkan verebilir. Bu uygulamayı yaparken bir miktar acı hissetmek, tuzun yakıcı etkilerinden ötürü oldukça doğal olarak karşılanabilir. Aynı yıkama yönteminin ayrıca taze sıkılmış limon suyu ile de yapılabileceği söylenebilir. Bitki Çayı: Taze zencefil kökleri ve yine taze fesleğen yaprakları ile hazırlanabilecek olan doğal bitki çayları da dudak yarasına ne iyi gelir sorusuna verilebilecek olan doğal tedavi yöntemlerinden birisidir. Söz konusu çay ile yara üzerine bir pamuk eşliğinde kompres yapılabileceği gibi doğrudan tüketimi de gerçekleştirilebilir. Salatalık: Dudak yarasına ne iyi gelir diyenlere salatalık yönteminden söz edilebilir. Yaranın üzerine bir dilim salatalık yerleştirmek ve en az 10 dakika bu şekilde beklemek, yaranın iyileşme sürecini fazlasıyla hızlandırabilir. Zeytinyağı: Akne nedeniyle meydana gelen dudak yaralarında zeytinyağının güçlü etkilerinden yararlanabilmek mümkün olmaktadır. Buna göre yaranın üzerine gün içerisinde 2 defa olacak şekilde saf zeytinyağı sürmek ve bir müddet beklemek, yaranın neden olduğu ağrıyı azaltabileceği gibi iyileşme sürecine de olumlu katkı sağlayabilecektir. Zeytinyağının yaraya sürülmesinin ardından en az yarım saat beklemek ise bu uygulamadan alınabilecek verimi en üst seviyeye çıkarabilecektir. Karbonat: Bir bardak suya bir tatlı kaşığı karbonat ekleyin ağzınızı bu suyla gargara yapın. Yada Kabartma tozu macunu uygulayın. Bir kabartma tozu macunu yapmak için 1 çay kaşığı suyu 3 çay kaşığı kabartma tozu ile karıştırın. Macunu dudağınıza uygulayın ve birkaç dakika bekletin. Macunu yavaşça soğuk suyla ovalayın. Birkaç saat sonra şişme ve ağrı devam ederse, bu yöntemi tekrarlayın. Dudak yaralarına ne iyi gelir? Dudak yarası nasıl geçer? Bitkisel tedavi yöntemleri Bu yöntemler dudak içindeki ve dışındaki yaralara uygulanır. Çay Ağacı Yağı: Değeri pek bilinmese de aslında sağlık için pek çok faydası bulunan çay ağacı yağı, dudak yaraları konusunda da iyi bir tedavi seçeneği olabilir. Dudak yaralarını hafifleten ve ağrıları dindiren bu yağın kullanımı esnasında konsantre çay ağacı yağı yerine daha seyreltilmiş ürünlerin tercih edilmesi tavsiye edilir. Zira konsantre çay ağacı yağı oldukça güçlü bir yağ olduğundan dudak yaraları üzerinde yakıcı bir etkiye neden olabilir. Dudak içindeki yaralar için uygulanır. Dudak kenarında yara bitkisel çözüm yollarından etkili olanlarından biridir. Macun: Gül suyu ve zerdeçalın karıştırılması ile hazırlanabilecek olan bitkisel macunun dudak yarasının bulunduğu bölgeye sürülmesi ve üzerinin ufak bir bez parçası ile kapatılması, bu macunun iyileştirici etkilerini gösterebilmesi için yeterlidir. Zerdeçalın antiseptik ve iltihap çözücü özelliği kısa sürede dudak yaralarını tedavi edebilecektir. Dudak içindeki yaralar için uygulanır. E Vitamini Yağı: Dudak yarasına ne iyi gelir diye merak edenlere E vitamini yağının öneminden söz edilebilir. Dudak üstünde oluşan yaralarda E vitamini yağı kullanımı, kısa sürede yaraların kapanmasına ve dudakların eski haline gelmesine imkan verebilmektedir. E vitamini yağı ayrıca dudakları çok daha pürüzsüz ve parlak gösterme özellikleri nedeniyle de sık sık tercih edilmektedir. Son olarak bu yağın doğrudan dudak yarasının üzerine uygulanması halinde herhangi bir yan etkisinin bulunmadığı da dile getirilebilir. Dudak içindeki yaralar için uygulanır. Aloe Vera Jeli: Farklı pek çok cilt rahatsızlığı için en etkili doğal tedavi seçeneklerinden birisi olan aloe vera jeli aynı faydalarını dudak yaraları üzerinde de göstermektedir. Dudak yaralarının kısa bir süre içerisinde iyileşmelerine olanak veren aloe vera yönteminde yüzde yüz orijinal aloe vera kullanılması halinde ise etkisini fazlasıyla fark ettirebileceği söylenebilir. Aloe vera içeren bakım ürünleri de dudak yarasına ne iyi gelir diyenlere tavsiye edilebilecek olan tedavi seçenekleri arasındadır. Dudak içindeki yaralar için uygulanır. Alt dudak yarası nasıl geçer? Dudak yarasına hangi merhem iyi gelir? Bu yöntemleri daha çok dudak içi yarası nasıl geçer? sorununuzun çözümü olarak kullanabilirsiniz. Fakat dudak dışına uygulamasında bir sakınca yoktur. Kenacort-a orabase pomad: KENACORT-A, kortikosteroidler olarak adlandırılan ve enflamasyonu azaltan bir ilaç grubuna dahildir. Etkin madde bir patın içerisindedir ve ağız içerisindeki nemli bölgelere yapışarak koruyucu bir film tabaka oluşturur. KENACORT-A, ağızda takma diş ya da yaralanmalar sonucu oluşan yaraların, diş etlerindeki ağrı ve iltihaplanmanın tedavisinde kullanılır. Protefix Ağız İçi Yara ve Koruma Jeli: Ağız içi ve çevresi için, yara ve koruma jeli. Agız içi ülser ve aftöz tedavisinde bitkisel içerikli bir jeldir. Dudak içi yarasına ne iyi gelir sorunuza bir çözümdür. Urgo Aft Ve Küçük Ağız Yaraları Pansumanı 6 ml: Bu ürün ağız mukozasına uygulandığında esnek ve ince koruyucu bir film tabakası oluşurarak yarayı dış etkenlerden korunmasına yardımcıdır. Dudak kenarında yara bitkisel çözüm Dudak Yarasına İyi Gelen Eczane Ürünleri Majezik oral sprey: Antiinflamatuar özellikte olup. Ağrı kesicidir. yaranın olduğu yere püskürterek uygulanır. Tantum Verde Gargara: Antiinflamatuar özelliktedir. Yaranın mikrop kapmaması için uygulanır. imuneks plus: Bağışıklık açısından bir probleminiz varsa tercih edilecek bir üründür. Piraldyne solüsyon: Ağızda oluşan yaralarda kullanılır. Ağrı ve intihabın giderilmesinde etkilidir. İçerisinden salisilik asit ve alkol vardır. Dudak içi yarası nasıl geçer? Sorununuza çok iyi bir çözüm yoludur. Karadut özü: Yaranın hızlı bir şekilde iyileşmesini teşvik eder. Dudak içindeki yaralar için uygulanır. İç dudak yarasına ne iyi gelir, dudak içindeki yara nasıl geçer soruları için en iyi bitkisel cevaplardan biridir. Fucidin krem. Antibakteriyel bir kremdir. Dudak üstündeki yaralar için kullanılır. Bu dudak yarasına iyi gelen krem çeşitlerinden biridir. Dudak kenarı yarasına ne iyi gelir diye merak içindeyseniz tam olarak cevabı bu kremdir. Modecossol Krem: Yara iyileştirici bitkisel bir kremdir. Dudak üstündeki yaralar için kullanılır. Bepanthen Krem:Yara iyileştirici bitkisel bir kremdir. Dudak üstündeki yaralar için kullanılır. Dudak yarası için hangi doktora gidilir? Dudak yarası için durumunuza uygun açıkladığımız tedavilerden bir sonuç alamazsanız. Aile hekimi yada dermotoloji doktoruna görünebilirsiniz.

Kehribarın Faydaları Kehribar Midenin Kuvvetlenmesini Sağlıyor: Kehribar taşı, hazımsızlık, metabolizma ve mide hastalıklarında adeta şifa kaynağıdır. Midenize kuvvet vermek, metabolizmanızın hızlı bir şekilde çalışmasını sağlamak ve mide hastalıklarından korunmak istiyorsanız kehribar taşını yanınızda taşımalısınız. Sinir Hastalıkları ve Depresyona Karşıdır: Kehribar sinir hastalıklarına ve depresyona neden olabilecek etkenleri engelleyerek, bireylerin ruhsal ve fiziksel olarak rahatlamalarına yardımcı oluyor. Ani sinirlenmeler, duygusal travmalar sonucunda çevrenize zarar vermekten şikayetçiyseniz bu taşı mutlaka kullanmalısınız. Kehribar Taşının Kalbe Yararı: Yapılan araştırmalara göre kehribar taşını taşıyan kişilerin, taşımayan kişilere göre daha az kalp krizi riski altında olduğu saptanmıştır. Kalp krizi ve ani felç risklerini kehribar taşını kullanarak azaltabilirsiniz. Bu taşı sadece boynunuzda taşımanız bu gibi durumlarda yeterli olacaktır. Kehribar Taşının Ağrılara Yararı: Kehribar taşının sağlık açısından şifalı olduğunu söylemiştik. Kehribar taşını, vücudunuzda ağrıyan herhangi bir bölgeye koyduğunuz zaman o bölgede ağrılarınızın azaldığını fark edeceksiniz. Diş ağrısı, karın ağrısı, baş ağrısı, ayak ve kol ağrısı karşısında güçlü bir taş olan kehribar taşını ağrıyan bölgelerinizde yaklaşık olarak yarım saat kadar tutmanız yeterli olacaktır. Kehribar Taşının Diğer Faydaları Kehribar taşı zehirlenmelere karşı yararlıdır. Ani ve aşırı kanamalarınızı kehribar taşını kullanarak dindirebilirsiniz. Kehribarın içerisine bal ve soğan ekleyerek macun elde edin. Elde ettiğiniz macunu saçlarınıza sürerek saçlarınızın dökülmesini engelleyebilir ve canlanmasını sağlayabilirsiniz. Kehribar, özellikle kış aylarında yaşanılan soğuk algınlığı ve gribe şifa kaynağıdır. Bronşit hastalığınız varsa kehribar taşını boynunuza asınız. Kehribar taşı sıcaklık enfeksiyonunun yayılmasına engel olmaktadır. Kehribar taşı kullanarak dünyaya daha pozitif bakabilirsiniz. Bademcik rahatsızlıklarına kehribar yararlı gelir. Bağırsakların düzenli çalışmasını sağlayarak sindirimi düzenler. Kehribar Taşının Özellikleri Ağaç diplerinde zamanla sertleşmiş hali ile kehribar ilk çıkarıldığında herhangi bir şekle sahip değildir. Oldukça hafif ve saydam bir yapıdadır. Mavi, yeşil, beyaz, siyah, saydam, kırmızı, sarı, kemik rengi, kahverengi ve konyak renklerinde 256 renk skalası bulunur. Isıtılmaya başladığında reçine kokusunu veren kehribar 275 derecede kendi özüne dönmektedir.

BİOGAİA DAMLA ETKİSİNİ NE ZAMAN GÖSTERİR? BİOGAİA PROBİYOTİK NEDİR? Biogaia Probiyotik Nedir? Biogaia probiyotik, birçok klinik çalışmada test edilmiş ve çocuklar için hem etkili hem de güvenli olduğu kanıtlanmış Lactobacillus reuteri Protectis içeren bir besin takviyesidir. Lactobacillus reuteri her insanın bağırsak florasında yararlı bakterilerdir. Bu yararlı bakterilere probiyotikler denir. Biogaia probiyotik içerisindeki yayarlı bakteriler sayesinde özellikle yenidoğan bebeklerin gaz sancıları için kullanılır. Bebeklerin ilk aylarında yaşadığı bu gaz sancısına kolik denir. Kolik bebekler gaz sancısıyla ağlamaktadırlar. Yapılan bilimsel çalışmalarda Biogaia probiyotik içerisindeki yararlı bakterilerin kolik sancısını azaltığı ve bebeğin gün içinde ağlama sayısının azaldığı kanıtlanmıştır. Biogaia; bozulmuş barsak florasında dengeyi sağlayarak, diyare, konstipasyon, abdominal distansiyon, kolik gibi sindirim sistemi bozukluklarının ve İmmün sistem bozukluklarının tedavisinde kullanılır. Biogaia probiyotik Biogaia probiyotik İçeriği Tüm BioGaia ürünleri yumurta, yerfıstığı, fındık, balık, kabuklu deniz ürünleri ve soya gibi genel alerjenlerden arındırılmıştır. Biogaia probiyotik içeriği; Ayçiçeği yağı, orta zincirli trigliserit yağı ve Lactobacillus reuteri DSM 17938 Biogaia probiyotiği gerçek bir probiyotiktir çünkü klinik çalışmalarda sağlık yararları kanıtlanmıştır. Ayrıca, bir probiyotik ürün, aynı bakteri suşlarını ve klinik denemelerde kullanılan aynı dozu içerir. Lactobacillus reuteri Protectis, BioGaia'nın patentli probiyotik bakterileridir. Lactobacillus reuteri Protectis, birçok alanda istisnai ve belgelenmiş sağlık yararları ile gerçekten üstün bir probiyotik bakteri olarak kabul edilir. Biogaia Damla Ne işe Yarar? Yeni doğan bebeklerin bakteri florasının oluşmasına katkı sağlar. Kolik bebeklerin gaz sancısının giderilmesinde kullanılır. Bağışıklığın güçlendirilmesinde Çocukların mide ağrılarında İshal tedavisinde Kabızlığın tedavisinde Hamilelik sırasında oluşan kabızlığın önlenmesinde. Mantar tedavisi sonrası. Antibiyotik tedavisi sonrası bağırsak florasının tekrar dengelenmesine yardımcı olması için. Antibiyotik bağırsaktaki doğal dengeyi bozar. BioGaia ürünleri dengeli bir bağırsak mikrobiyotasının korunmasına yardımcı olduğu için, antibiyotiklerin ortak yan etkilerini azaltabilir. Antibiyotiği probiyotikten iki saat önce veya sonra almanızı öneririz. Ulusal Biyoteknoloji Bilgi Merkezince yapılmış bir bilimsel çalışmada Biogaia Damla Etkisini Ne Zaman Gösterir? sorusuna yanıt aranmıştır. Deney koşulları ve sonucu aşağıdaki gibidir. Deneyde 2-16 haftalık 50 gaz sancısı bebeğin katılımıyla gerçekleştirilmiştir. Bebeklerin bir kısmına probiyotiksiz biogaia diğer kısmına beslemeden 30 dk önce 5 damla probiyotikli normal biogaia verilmiştir. Bebekler deneye başlamadan önce her biri günde ortalama üç saatten fazla gaz sancısı nedeniyle ağlamaktadır. 21 günlük deney sonucunda; müdahale grubu için ortalama ağlama süreleri ortalama 7. günde 95 dk 14. günde 60 dk 21. günde 35 dk gerilemiştir. Biogaia probiyotik almayan bebeklerde ortalama ağlama süreleri 7. günde 185 dk 14. günde 150 dk 21. günde 90 dk gerilemiştir. Biogaia Damla Etkisini Ne Zaman Gösterir? ile ilgili bilimsel çalışmanın sonucunda; biogaia alan bebeklerin ağlamaları ilk hafta yarıya düşmüş sonraki hafta 3 saaten 1 saate üçüncü haftada da yaklaşık yarım saate düşmüştür. Kaynakça; https://www.ncbi.nlm. nih. gov/pmc/articles/PMC3183958/ https://www.midwiferysupplies.ca/produc... ectis-prob iotic-drops-colic-relief?variant=33319167823

Paraben Nedir hakkında faydalı bilgiler İlaçlarda ve kozmetik ürünlerde kullanılan Paraben, ürünlerin raf ömrünü uzatan bir çeşit koruyucu kimyasal maddedir. Parfüm, şampuan, saç kremi tonik, jel tıraş köpüğü, bebe kremleri, nemlendirici kremler, deodorant, bronzlaşma kremleri, diş macunu ve güneş koruyucularda bulunur. Parabenin, methylparaben, ethylparaben, propylparaben, butylparaben, benzylparaben gibi türevleri vardır. Yüzyıla yakın bir süredir bütün dünyada koruyucu madde olarak ürünlerde eser miktarda; ancak yaygın bir şekilde kullanılmaktadır. Paraben, yaygın olarak kullanılmaktadır kullanılmasına da masum ya da zararlı olduğuna ilişkin karşıt görüşler mevcuttur. Zararlı olduğunu söyleyenlerin sesi daha gür çıkıyor gibi. O kadar ki tehlikeli ve zararlı olduğunu savunanlar, Parabenin meme kanseri tetikleyicilerinden olduğunu söylüyor. Peki, bakalım bu kadar tartışılan Paraben için sağlık otoriteleri ne diyor? 26/5/2011 tarihinde Paraben gündemiyle toplanan Türkiye Cumhuriyeti Sağlık Bakanlığı Bilim Kurulu'nun aldığı kararlara göre; ''Paraben, insan bedeninde östrojen hormonuna benzer etkiler göstermektedir. Ancak Parabenin etkisi östrojenin etkisinin 1/1.000 ile 1/10.000 kadarıdır. İlaçta ve kozmetikte yoğun olarak kullanılan metil Parabenin etkinliği östrojenin etkinliğinin 1/2.500.000 kadarıdır. Bu oranın östrojenik etki göstermediği kabul edilebilir. Bu sebeple kanserojenik ve endokrin bozucu etki göstermesi beklenmemektedir. Paraben, ilaç ve kozmetik sahalarda kullanıldığında ivedilikle vücuttan idrar yoluyla atılır. Oral yolla alındığındaysa midede yüksek oranda parçalanır ve kana geçen miktarı çok azdır. Parabenin vücutta zehir etkisi oluşturacak oranda biriktiğini gösteren ve direkt olarak kanser yapıcı etkisi olduğuna dair klinik bir dayanak yoktur. Bilim camiasında söz konusu maddeyle ilgili çalışmalar devam etmektedir. Türkiye'deki klinik kullanıma sunulmuş ilaç ve kozmetik ürünlerde bulunan Parabenlerin formülasyonlarındaki miktarı itibariyle insan sağlığına zararlı etkileri beklenmemektedir. Edinburgh Üniversitesi onkoloji uzmanlarının üzerinde yaptığı bir araştırmada 20 farklı tümörün 18'inde paraben bulunduğu saptanmıştır. Buradan anlaşılan günlük hayatta sürekli kullandığımız ve asla vazgeçemediğimiz o meşhur deodorantlar, antiperspirantlar, el yüz kremleri, vücudumuza direkt olarak uyguladığımız spreyler, göğüs kanseri olma riskimizi oldukça artırıyor. Kısacası daha somut örnekler verebilmek için paraben kullanılan ürünler şunlardır; Kozmetik Ürünlerde Fondöten Kapatıcılar Pudra Göz farı Allık Rimel Makyaj silme ürünleri Ruj Parlatıcı Hızlı kuruyan oje İlaçlarda Krem- ve merhem türleri Kulak, burun ve göz damlası Rektal ve vajinal ilaçlar Bandaj ve sargı bezleri Lokal anestezik ilaçlar Bakım ürünlerinde Nemlendirici Losyon El, yüz veya vücut kremleri Diş macunları Güneş yağları Tonikler Deodorantlar Sabun Şampuan Saç kremi Gıda ürünlerinde Salata sosları Ketçap Mayonez Hardal dondurulmuş yiyecekler reçel ve marmelatlar Hazır meyve suları

HİRUDOİD FORTE KREM NEDİR? VARİSE İYİ GELİR Mİ? Hirudoid Forte Krem Nedir? Hirudoid forte krem çeşitli nedenlerle oluşan şişme burkulma ve morarma gibi durumlarda kullanılan bir ilaçtır. Hirudoid forte krem aynı zamanda çeşitli varis hastalıklarında kullanılır. Lokal olarak sürülerek uygulanır. Uygulanan bölgedeki pıhtıyı azaltır, yangıya bağlı acıyı azaltır, damarları genişletir ve morarmış alanların daha hızlı iyileşmesini sağlar. Hirudoid forte kremin Endikasyonları: Yüzeysel flebit ve tromboz. İltihaplı varisli damarlar. Bacak ülserleri . Variköz venlerin sklerozundan sonra takip tedavisi. Damarların genel bakımı . Çeşitli iltihaplı süreçler de kullanılır. Hirudoid forte krem etken maddesi: 100 g krem içinde 445 mg (40.000 Ü) mukopolisakkarit polisülfat bulunur. Yardımcı maddeler: hirudoid forte 0.445 krem. Cutina, orta zincirli trigliserit, miristil alkol, izopropil miristat, bentonit, izopropil alkol, 2-fenoksi etanol, imidüre, perfüme oil ve deiyonize su. Hirudoid forte krem etken maddesi olan mukopolisakkarit polisülfat sığır kıkırdağından elde edilen doğal bir moleküldür. Hirudoid jelin etken maddesi Heparinoidler grubuna girer. Heparinoidler, heparinin türevleri olan glikozaminoglikanlardır. Bunlar oligosakaritler ve bitki, hayvan veya sentetik kaynaklı sülfatlanmış polisakaritlerdir. hirudoid forte krem nasıl kullanılır Hirudoid Forte Krem Ne işe Yarar Etki Mekanizması Nasıl Çalışır? Hirudoid forte krem cilt üzerinden etki eder. Pıhtı önleyici ve anti-enflamatuar olarak çalışır. Anti-enflamatuar özelliğini biraz daha açarsak, yaralandığımızda darbe alan bölge bir şişlik olur, morarmaya ve acımaya başlar. Bu durum tama olarak darbeye bağlı gelişmez daha çok vücudumuzun bir savunması olarak oluşan bir durumdur. İşte Hirudoid forte krem tam da bu noktada iş görür şişmeyi, morarmayı ve buna bağlı acıyı ciddi oranda önler. Hirudoid forte krem iltihabı kuvvetle inhibe eder etme özelliği vardır. Bağ dokusunun yenilenmesini destekler. Hirudoid cilt ve diğer dokular tarafından iyi tolere edilir ve hastalığın süresini kısaltır. Hirudoid Forte insan dokusuna yüksek bir afiniteye sahiptir ve iyi tolere edilir. Hyaluronik asit ve kollajen sentezini uyarır. Doku rejerenasyonunu arttırır. Doku hasarının iyileşme sürecine katkıda bulunur. Mikrosirkülasyonu iyileştirir. Derinin nemlenme kapasitesinde artış sağlar. Hirudoid Forte Krem Varise İyi Gelir Mi? Hirudoid forte krem in damar açıcı özelliklerinden bahsetmiştik. Aynı zamanda iltihap üzerinde çok etkidir. Bu endikasyonları sayesinden varis üzerinde çok rahatlatıcı bir etkisi vardır. Organik bazlı içeriği sayesinde uzun kullanımlardaki yan etkileri de azdır. Hali hazırda varis ameliyatlarından sonra reçete edilen bir ilaçtır. Fakat ilerlemiş varisleriniz varsa kesinlikle doktora görünmeniz gerekmektedir. Hirudoid Forte Krem Morluk Hirudoid Forte Krem Nerelerde Kullanılır? Lenfadenit, güneş yanığı. Eksüdalar, ödem ve hematomata. Sert izlerin yumuşaması. Yaralanma, yanık, cerrahi işlem vb. İzlerini iyileştirmek. İnflamasyon, ağrı, eritem ve cildin güneş yanığından kurumasını azaltır. Özellikle Şişlik, morluk, travma düşünüldüğünde hekimlerce ilk akla gelen üründür. Hirudoid Forte Krem bebeklerde kullanımı? Bazı durumlarda hekimlerce reçete edilir fakat hekiminize danışmadan kullanmayınız. Örneğin yürüme döneminde bebeklerin düşmesiyle oluşacak morluklarda reçete edilir. Hirudoid Forte Krem Yüze Sürülür Mü? Yüze sürülmesinde sakınca yoktur. Hirudoid Forte Krem göz altına da sürülebilir. Fakat uzun süreli kullanımlardan kaçınılmalıdır. Hirudoid Forte Krem Morluklara İyi Gelir Mi? Hirudoid Forte Krem Morluklara son derece iyi gelir. Üstelik uygun fiyatı ile bu durum için temin edebileceğiniz en iyi üründür. Sadece morluk değil aynı zamanda acıyı da azaltır. Hatta darbe alan bölgenin normalden daha hızlı iyileşmesini sağlar. Hirudoid Forte Krem Morlukları Kaç Günde Geçirir? Hirudoid forte un etken maddesi ile yapılan çalışmalarda; Ezilme, burkulma gibi akut travma şikayetleri olan hastaların % 84' ü 1 hafta içinde hareket kabiliyetlerini tamamen geri kazanmıştır. Hastaların % 100' ünde 4 gün içinde ağrı tamamen sonlanmıştır, %99' unda şişlik 5 gün içinde kaybolmuştur. hirudoid forte krem Hirudoid forte jel Nasıl Kullanılır? Hekim tarafından aksi belirtilmediği takdirde, krem bitenekadar günde bir veya iki kez etkilenen bölgeye hafifçe (3-5 cm) bir krem sürülmelidir. Özellikle ağrılı inflamasyon veya tromboz vakalarında, etkilenen bölge ve çevresi, Hirudoid / Hirudoid Forte ile hafifçe örtülmeli ve bir pansuman uygulanmalıdır. Hirudoid / Hirudoid Forte, toplam etkiyi yoğunlaştırmak için etkilenen bölgenin çevresine hafifçe masaj yapılmalıdır. Sert izlerin yumuşaması için, krem alana kuvvetlice masaj yapılmalıdır. Gerekirse daha fazla Hirudoid Forte krem kullanılabilir. Kaynakça; https://www.medicines.org. uk/emc/product/1341/smpc http://www.mims.com/myanmar/drug/inf... orte?type=full https://www.santafarma.com.tr/photos...95f750c777. pdf

Sağ Beyniniz mi, Yoksa Sol Beyninizi Mi Daha Çok Kullanıyorsunuz Günlük hayatta çokta farkında olmadan gerçekleştirdiğimiz düşünme eyleminin bile, beynimizin farklı bölümlerinde gerçekleşmesi gerçekten çok ilginç bir olay. Aşağıdaki soruları cevaplarken, farkında olmadan yaptığım bazı hal ve hareketlerin farkına varmamı sağladı. Benim test sonucunda görsel açıdan daha güçlü çıktı. Sizde beyninizin hangi kısmını daha yoğun olarak kullandığınızı merak ediyorsanız, mutlaka bu yazıyı okumanızı tavsiye ederim. Sağ Beyninizi, Yoksa Sol Beyninizi Mi Daha Çok Kullanıyorsunuz? 1. Okuldayken hangi dersleri tercih ederdiniz? a) Sosyal dersler b) Sayısal dersler 2. Hangi tip sporları yapmaktan hoşlanırsınız? a) Yalnız yapılan b) Takım halinde yapılan 3. Gördüğün rüyayı berrak ve canlı olarak hatırlıyor musunuz? a) Çoğu zaman b) Nadir veya asla 4. Ellerinizi ve mimiklerinizi konuşurken ne sıklıkta kullanırsınız? a) Çok mimik ve hareket b) Çok az mimik hareket 5. İki elinizin parmaklarını birbirine geçirerek kapatın. Hangi elinizin baş parmağı üstte kalıyor? a) Sağ? b) Sol? 6. Şu an saatin kaç olduğunu tahmin edin, şimdi saate bakın, yanılma payınız ne kadar? a) On dakikadan fazla, b) On dakikadan az. 7. Aşağıdakilerden hangisini daha kolay hatırlarsınız? a) İnsanların yüzünü mü hatırlıyorsun? b) İnsanların ismini mi hatırlıyorsun? 8. İki gözün açık olarak bir kalemi düz bir kenara doğru tut. Sol gözünü kapat; kalemin yer değiştirdi mi, değiştirmedi mi? Not et. Ondan sonra aynısını sağ gözünü kapatarak yap ve not et. Kalemin, a) Sol gözünü kapatınca yer değiştirdi. b) Sağ gözünü kapatınca yer değiştirdi. NOT: A' ların sayısı B' lerden fazla ise sağ beyin, B' lerin sayısı A' lardan fazla ise sol beyin baskındır. SAĞ BEYİN Yaratıcı Zeka... Sağ beyin, bilgiyi bir bütün olarak ve resimle işler. Tasvir ve semboller kullanır; resimlere şekillere ve renklere tepki verir. Sözel ifadeler dışında müziğe, vücut diline, dokunmaya tepki verir. Sezgicidir, önsezilerini ve hislerini takip eder. Nesnelerle soyut değil, duygusal olarak ilişki kurar. Uzaysal ilişkileri kullanır. Duygusal ve üretici taraftır. Görerek ve duyarak öğrenir. Hayallere, şiire, mecaza meraklıdır. Ayrıca vücudun sol bölümündeki duyusal organları ve vücut hareketlerini kontrol eder. Vücudun sol tarafındaki duyu organlarını ve vücut hareketlerini kontrol eder. İşlevleri: Yaratıcılık, Subjektif, Hatırlama, Bütünü görme, İç güdüsel, Sezgisel, issetme, İşitme, Duyma, Koklama, Tat alma, Ritmik, Hatırlama, Müzikal Vücudun sol tarafını kontrol eder, Duygusaldır, Dokunsal yollarla öğrenir, Duyguları serbest bırakır, Yüzleri hatırlar, Daha fazla risk alır, daha az kontrollüdür, Yazılı ya da gösterilen talimatlara uyar, Problemleri bütüne bakarak çözer, Çizimi ve nesneleri kullanmayı tercih eder, Eşanlamlı biçimde düşünür, Benzer nitelikleri arar, Sezgiseldir, Bütünseldir, Kendiliğindendir, SOL BEYİN Mantıksal Zeka... Sol beyin, konuşma ve dil merkezidir. Analitik düşünür. Mantıklı ve sistematiktir. Bilgiyi ardışık ve doğrusal işler. Ayrıntıcıdır. Sayısal işlemlerde üstündür. Sebep sonuç ilişkilerini kullanır. Ayrıca vücudun sağ tarafındaki duyu organlarını ve vücut hareketlerini kontrol eder. İşlevleri: Adlandırma, Matematiksel işlemler, Dili doğru kullanma, İnceleme Parçayı görme, Sistemli, Analiz etme, Disiplinli, Objektif Sınıflandırma, Mantık yürütme, Sıralama Vücudun sağ tarafını kontrol eder, Mantıksaldır İşitsel, görsel yollarla öğrenir, Duyguları kontrol eder, İsimleri hatırlar Az risk alır, Sözlü talimatlara uyar, Problemleri parçalayarak çözer, Yazmayı ve konuşmayı tercih eder, Matematiksel biçimde düşünür, Farklılıkları arar, Rasyoneldir, Devamlıdır, Zihinsel ağırlıklıdır, Yapısaldır, Planlıdır, SAĞ – SOL BEYİN Sağ ve sol beyin, ilk zamanlarda zannedildiğinden çok daha bütünsel olarak işler. Beynin her iki tarafını da etkin bir biçimde kullanabilen bireyler zihinsel kapasitelerini iki kat değil kat kat arttırmış olurlar. Bu nedenle çocuklarımızın hem yaratıcılıklarını hem de mantıksal düşünme güçlerini , ilk yıllardan itibaren desteklemeliyiz. Klasik eğitimler, daha çok sol beyin kullanımını desteklediği için pek çok yaratıcı yetenek yetişkin yaşlara aktarılamadan körelmektedir. Klasik IQ testleri de daha çok sol beynin işlevlerine ilişkin verileri değerlendirir. Yıllar önce beyinle ilgili araştırmalar sırasında konuşma ve dilin merkezi olarak sol beyin keşfedilmiş ve bu özelliğinden dolayı yıllarca sağ beyinden çok daha fazla itibar görmüştür. Eğitim sistemleri sol beyni kullandıran, mantıklı ve analitik düşünmeyi geliştiren temeller üzerine oturtulmuştur. Ancak son yıllarda sağ beynin aslında ne kadar önemli işlevleri üstlendiği görülmüştür. Örneğin bir hukuk metni ya da kullanma kılavuzunu okurken sol beyin becerilerine ihtiyaç duyulur. Ancak mizahi bir metin ya da roman okuduğunuzda, tüm geçmiş deneyimlerimizden anlamı çekip çıkaran sağ beyne başvururuz. Büyük matematikçilerin sağ beyinlerini başta hayal güçleri olmak üzere ustaca kullandıkları bilinmektedir. Çocuklarımıza, mantıksal düşünme güçlerini destekleyecek ve yaratıcı çözümler geliştirmelerine yardımcı olacak bir ortamı daha okul öncesinde sunmalıyız.

Evliliğin Ömrünü Uzatmanın Sırları hakkında faydalı bilgiler Aşk ve evlilik hakkında pek şey biliyor ve düşüyoruz. Peki evliliği kutsal kılan bu 8 detaydan haberdar mıyız? Yüzyıllardır hakkında şarkılar söyler, şiirler yazar, üzerinde uzun uzun cümleler kurarız. Evlilik öncesi ve sonrası diye hayatı iki evreye ayırdığımız bile olur. Peki evlilik ve huzur hakkında gerçekten neler biliyoruz? Pek çok şey bildiğimiz kesin ama biz yine de aşk ve evliliğe dair 8 ilginç gerçeğin üzerinde durmak istedik. Beyaz gelinlik Aslında gelinlikler biz aksini düşünsek de her zaman beyaz değillerdi. Tarihte geleneksel olarak kırmızı, mavi, pembe ve hatta siyah renkli, altın ve gümüş dikişli modeller kullanılmış. Mesela, Eski Roma'da gelinliklerin rengi sarıymış. Beyaz gelinlik adetinin yaygınlaşması Birleşik Krallık ve İrlanda kraliçesi olan Kraliçe Victoria'nın 21 yaşında Prens Albert ile beyaz gelinlikler içinde evlenmesiyle başlamış. Öperek uyandırma Bu ilginç gerçek özellikle erkeklerin ilgisini çekeceğe benziyor. Sabahları eşlerini öperek uyandıran erkeklerin 5 yıl daha uzun yaşadıkları düşünülüyor. Bu gerçek, özellikle evlilikle ilgili ön yargısı olan erkekler için sevindirici bir gerçek olsa gerek. Yoksa 'her işte bir hayır var mıdır'? Fedakarlık 2006 yılında yapılan bir araştırmada fedakarlığın evlilikte saadet ve huzur açısından oldukça önemli bir faktör olduğu belirlenmiş. Bu araştırmada katılımcılara; 'sevdiğim kişi acı çekeceğine ben acı çekmeyi yeğlerim' ve 'hayatla ilgili arzu ve isteklerimi sevdiğim kişinin arzu ve isteklerine feda ederim' gibi ifadelere gösterdikleri tepkiler ölçülmüş. Bu ifadeleri onaylayan katılımcıların, fedakarlık dışındaki farklı soru ve cevaplardan oluşan çapraz testlerle de desteklenen araştırmanın sonucunda, evliliklerinde belirgin bir şekilde çok daha mutlu oldukları görülmüş. Evlilik yüzüğü Evlenirken yüzük takma adeti Eski Mısır ve Roma dönemlerine uzanıyor. Mısırlılar, halka şeklindeki cisimlerin başlangıç ve bitişi olmamasını ve sonsuzluğu temsil etmesini evlilikle bağdaştırmış. Tarihte kayıtlara geçen ilk nişan yüzüğü elmasmış ve 1477 yılında Avusturya Arşidükü Maximilian, bu yüzüğü Burgundy'li Mary'e takmış. Gülümseyin Sevdiğinizle aranızdaki duygusal çekim, evlilik kararını almanızda oldukça etkili mukakkak ki. Bu kararı verme aşamasındaysanız sevdiğiniz kişinin önce lise yıllığını bir kontrol edin deriz. 2009 yılında yapılan bir araştırmada bilim adamları farklı farklı insanların lise yıllıklarındaki gülümseme yoğunluklarını 1'den 10'a puanlamış. Sonuç, tam da beklediğimiz gibi. Büyük kahkahaların sahibi, en fazla puan alan ve %10'luk kısma giren hiçbir kişi boşanmamışken, listenin en altındaki, fotoğraflarda pek fazla gülümsememiş ve en az puanı almış %10'luk kısımdaki kişilerin çeyreğinden fazlası evlilklerini sona erdirmiş. Evlilik teklifi En modern evlilik teklifleri bildiğiniz gibi erkeklerden gelir. Ancak kadınların da bazen evlilik teklif ettiği oluyor tabii. Kadınların erkeklere evlilik teklif etme trendi yeni değil aslında yüzyıllar öncesine dayanıyor. 1228 yılında İskoçya'da kadınların erkeklere evlilik teklif etme hakkının doğmasının ardından bu akım daha sonra Avrupa'nın diğer ülkelerine de yayılmış. Şiddet eğilimi Belki tek istediğiniz aşktır... Ya da en azından başınızın beladan uzak durmasını istiyorsunuzdur. Kim bilir? 2010 yılında yapılan bir araştırmada evliliğin erkeklerdeki şiddet eğilimini %35 azalttığı tespit edilmiş. Araştırmayı gerçekleştirenler, aslında şiddet eğilimi az olan erkeklerin mi evlenmeye daha müsait olduğunu yoksa evlenince mi bu şiddet eğiliminin düştüğünü tam belirleyememiş. Siz ne dersiniz? Yüzük parmağı Evlilik yüzüğünün sol elin serçe parmağının yanındaki parmağa takılması antik zamanlara dayanıyor. Romalılar, bu özel parmaktaki 'vena amoris' dedikleri damarın doğrudan kalbe ulaştığını düşünüyor ve evlilik yüzüğünü bu parmağa takıyorlardı.

Tüketici Hakları hakkında faydalı bilgiler Tüketici hakları, kamu yararına uygun olarak tüketicinin her türlü hakkını koruyan, zararını tazmin etmesine olanak tanıyan düzenlemedir. 1985 tarihli ve ülkemizin de taraf olduğu Birleşmiş milletler Evrensel Tüketici Hakları Bildirgesine göre tüketicinin 9 tane temel ve evrensel hakkı bulunmaktadır. Bu haklar şu şekilde sıralanabilir; Temel ihtiyaçların karşılanması hakkı: Tüketici, barınma, aydınlanmak, yemek ve içecek su bulma, ulaşım, haberleşme gibi temek ihtiyaçların karşılanmasını talep edebilir. Sağlık ve Güvenlik Hakkı: Tüketiciye sunulan her hizmet ve mal, yaşamına, sağlığına zarar vermeyecek durumda olmalıdır. Bilgi Edinme Hakkı: Tüketici bir hizmeti ya da malı satın almadan önce doğru kararı verebilmesi açısından gerekli ve doğru bilgiye ulaşabilmelidir. Yanıltıcı, zararlı reklamlardan, etiketlerden ve ambalajdan arınmış olmalıdır. Eğitilme Hakkı: Tüketicinin alacağı hizmetle ilgili gerekli bilince sahip olması açısından eğitim kurumlarında eğitimini alması gereklidir. Zararların Giderilmesi Hakkı: Tüketici aldığı mal ya da hizmetten dolayı herhangi bir zarara uğradıysa mağduriyetin giderilmesi gerekir. Sağlıklı Bir Çevrede Yaşama Hakkı: Tüketici, temiz ve sağlıklı bir gelecek için, sağlık koşullarına uygun bir çevreye sahip olabilmelidir. Ekonomik Çıkarların Korunması Hakkı: Tüketiciye, satın alma esnasında gerek çeşitte gerekse hizmette en uygun koşulların sağlanması gerekir. Satış sonrasında alınan hizmetle ilgili her türlü teknik destek ve servisin sağlanması gerekir. Seçme Hakkı: Tüketici, ihtiyacına en uygun hizmeti kıyaslama yapabileceği şekilde almalıdır. Çeşitlilik sayesinde bu kıyaslama kolaylaşacaktır. Çeşitliliğin ve rekabetin olmadığı pazarlarda devlet duruma el koyarak gerekli düzenlemeleri yapmalı, uygun kalite fiyatlarla satışın yapılmasını sağlamalıdır. Temsil Edilme, Örgütlenme, Sesini Duyurma Hakkı: Sayılan tüm hakların korunabilmesi, gerektiğinde mağduriyetin giderilebilmesi için güç birliği sağlanmalı ve ilgili kamu kuruluşlarında haklar temsil edilebilmelidir. Kusurlu hizmet ya da mal alanların Tüketici hakları da şöyle sıralanabilir; Yapılan alışverişlerde tüketici aldığı malda belli standartları bekleme hakkına sahiptir. Ürün ayıplı, kusurlu olmamalıdır. Ambalajında, kutusu ya da kılıfında belirtilen niteliklere sahip olmalıdır. Satıcı ile yapılan yazılı bir sözleşme yoksa, konuşulanlar sözleşme sayılmalıdır. Kusurlu mal aldığını fark eden tüketici bu malı 15 gün süreyle değiştirme, iade etme hakkına sahiptir. Gerektiği takdirde malın bedelinin iadesi ya da ayıbın neden olduğu değer kaybının indirim olarak uygulanması talep edilebilir. Ayıplı maldan dolayı maddi ya da manevi bir zarar ortaya çıktıysa tüketici, üretici ya da satıcıdan bu zararın karşılanmasını talep edebilir. Kusurlu hizmet ya da mal alanların başvurabilecekleri yerler; 175 Alo Tüketici Hattı aranabilir, tuketici gov tr adresinden, bulunulan ildeki en yakın tüketici sorunları hakem heyeti bulunurak, ister internet üzerinden, ister bizzat başvuru yapılabilir. Ankara, İstanbul, İzmir, Adana, Antalya, Bursa, Kayseri, Konya, Mersin ve Samsun'da bulunan ve toplamda 26 tane olan Tüketici Mahkemeleri'nden birine başvuru yapılabilir. Tüketici haklarının korunmasına yönelik çalışmalar yapan sivil toplum örgütlerine başvurulabilir.

Uyurken beynimizde neler oluyor hakkında faydalı bilgiler Eğer bir insanın başına 'elektroensephalograf adını taşıyan bir cihaz bağlarsanız, o insanın yaydığı beyin dalgalarını kaydedebilirsiniz. Uyanık ve hareketsiz durumdaki bir insanın beyni, saniyede 10 kez salınım yapan 'alfa' dalgaları yayar. Hareketli bir insanın beyni ise, salınımı iki kez fazla olan 'beta' dalgaları yayar. Uyku sırasında ise beyin, salınımları çok daha az olan iki tür dalgayı, 'teta' ve 'delta' dalgalarını yayar. 'Teta' dalgalarının salınımı saniyede 3.5 ila 7 arasında olup, 'delta' dalgalarınınki saniyede 3.5'tan azdır. İnsanın uykusu derinleştikçe, beyin dalgaları da yavaşlar. İnsanda en derin ve uyandırılmasının en zor olduğu uyku zamanında, beyin artık 'delta' dalgaları yaymaya başlamıştır. Şimdi geldik işin en ilginç yönüne. İnsan gece uykudayken çeşitli zamanlarda beklenmeyen şeyler oluşur. İngilizce'deki 'Hızlı Göz Hareketleri' kelimelerinin baş harflerinden alınarak 'REM' uykusu da denilen ve insanların çoğunluğunda bir gecede 3-5 kez görülen bu safhada, beyin dalgaları uyanık bir insanınki kadar hızlanır. Bir insanı veya bir köpeği REM uykuları sırasında seyrederseniz, gözlerinin öne ve arkaya hızla titrediğini görürsünüz. REM uykusu safhasında köpeklerin çoğunda, insanların ise bir kısmında, kollarda, bacaklarda ve yüz kaslarında seğirmeler de görülebilir. Rüya REM uykusu safhasında olur. Bu safhadaki bir insanı uyandırırsanız, rüyasını çok canlı olarak hatırlar ve anlatabilir. REM safhası dışındaki uykularda insanlar genellikle rüya görmezler. Geceleri iyi bir uyku çekebilmek için, hem REM, hem de bunun dışındaki safhaların birlikte yaşanması gereklidir. REM kısmı uyku süresinin yüzde 25 kadarını kapsamalıdır. Normal uykudaki bir REM veya rüya bölümü 5 ila 30 dakika sürer. Uyku ilaçları daha çabuk ve derin uyumanızı sağlayabilirler ama uykunuzun ve özellikle de REM kısmının kalitesini değiştirirler. Uykudan önce alınan alkol de beynin dalga yayma sistemini ve düzenini etkiler. Düzenli bir uyku için insan her zaman aynı saatte yatmalı, hafta sonları da dahil aynı saatte uyanmalıdır. TuFaN34 is nu online TuFaN34 isimli üyenin yazdığı bu Mesajı değerlendirin. Mesajı Moderatöre bildir

Ayak Mantarı İçin Krem İsimleri Travazol krem Canesten krem Mycospor krem Dermo-trosyd krem Mıkoderm krem Ayak mantarı için etkili olan bu krem isimlerini biraz daha ayrıntı tanıyalım. Travazol krem Ayak mantarı krem ismi olarak ilk önereceğimiz Trazol kremidir. Çünkü bu Krem antiinflamafuar etkisi ile direk etkisini göstermektedir. Kaşıntı, yanma ve ağrı gibi şikayetleri yatıştırır. Mantar enfeksiyonlarında tahriş olmuş cilt yüzeyine direk olarak uygulanır. Başlangıç ve ara tedavi için kullanılır. Canesten krem Mantar enfeksiyonu oluşan bölgeye tedavi edici Ve önleyici amaçlı sürülür. İki ila dört hafta boyunca günde iki kez az miktarda krem sürü lerek uygulanır. Bu kremi ayrıca kasık bölgesi için de kullanabilirsiniz. Ayak mantarına hangi krem iyi gelir Dermo-trosyd krem Dermo-trosyd Mantar hastalıklarına Karşı etkili bir antifungal bir ilaçtır. Tırnak mantarı, ayak ve kasıktan oluşan mantar enfeksiyonlarında kullanılır. Dermo-trosyd ayrıca çocuklarda kullanılır. Gram- pozitif bakterilerin eş lik ettiği enfeksiyonlarda tedavi edici özelliği vardır. Mycospor krem Yüzeysel kandidiyazis (Candida türünden bir mantarın neden olduğu ve eritrazma tedavisinde kullanılır. İçeriğindeki etkin madde bifonazoldür. El ve ayaklarda oluşan mantar enfeksiyonları , deri ve deri kıvrımlarındaki mantar enfeksiyonları , pityriasis versicolor ; yüzeysel kandidiyazis ve eritrazma tedavisinde kullanılır. Mıkoderm krem Ayak mantari icin kremlerden biri Mikodermdir. Etken maddesi Tolnaftat, mantarın büyümesini durdurmak ve tekrarlanmasını önlemek için bir enzimi inhibe eder. Kılsız düz derilerde ve parmak aralarına yerleşen bir mantar türü olan Tinea manum' un, Ayak tabanı ve ayak parmakları arasına yerleşen bir mantar türü olan Tinea pedis' in, Tinea kruris ve Tinea korporis olarak adlandırılan mantar türlerinin bölgesel olarak tedavi edilmesi için kullanılır. Ayak mantarı için krem Ayak mantarı için kremler nasıl kullanılır Ayak mantarı için kullanilan kremleri uygulamadan önce alanı, özellikle ayak parmakları arasında temizleyin ve kurulayın. Ayak parmaklarınız arasını kurutmanın iyi bir yolu, herhangi bir eczaneden satın alınabilecek kuzu yünü kullanmaktır. Enfeksiyonun parmaklarınıza ve tırnaklarınıza yayılmasını önlemek için bu ilaçları kullanmadan önce ve sonra ellerinizi yıkayın. Ağzınıza, burnunuza veya gözlerinize herhangi bir antifungal madde sokmaktan kaçının. Ayak mantarina iyi gelen kremi seçip uyguladıktan sonra, hava sirkülasyonuna izin vermek için alanı sadece gevşek gazlı bezle kapatın . Mümkünse çıplak ayakla gidin ve ayakkabı giymeniz gerektiğinde% 100 pamuklu çorap ve gevşek ayakkabılar giyin. Sandalet veya parmak arası terlik de iyi bir seçimdir. Ayakkabı giyiyorsanız, iyi havalandırılan ve deri gibi doğal bir malzemeden yapılmış olanları seçin. Mantarınız iyileşmiş gibi görünse bile, tüm bu ürünleri iki ila dört haftalık bir süre boyunca kullanmaya devam edin.

13 OLASI DURUM İLE DUDAK YARASI NEDEN OLUR? Dudak yarası neden olur sorusuna verilebil13 OLASI DURUM İLE DUDAK YARASI NEDEN OLUR? Dudak yarası neden olur sorusuna verilebilecek yanıtlar arsından ilk sırada darbe, kesik ve çatlamalardan söz edilebilir. Vücudun diğer bölgelerine nazaran oldukça ince bir deriye sahip olan dudak derisi bu nedenle her türlü dış etkene de vücudun geneline göre çok daha savunmasız haldedir. Dudaklarda ter bezlerinin bulunmaması da yine kolaylıkla hasar görebilmesinin diğer nedenleri içerisinde gelmektedir. İç dudak yarası neden olur: Dudak içinde çıkan yaralar genel olarak, küçük, sığ lezyonlarla karakterizedir. Dudağınızın veya yanaklarınızın içinde oluşabilirler. Beyaz veya sarı bir merkez ve kırmızı bir kenarlıkla oval şekillidirler. Tek başlarına veya kümelerde görünebilirler ve son derece tahriş edicidirler. Bu yaralar bulaşıcı değildir. Sık görülen pamukçuk yaraları bir haftadan kısa bir sürede herhangi bir yara izine neden olmadan iyileşir. Dudak kenarında yara neden olur: Dudak kenarı yaralarının nedenleri arasında güneş, rüzgar ya da aşırı soğuk gibi farklı hava koşullarına uzun süreli maruz kalmanın yer aldığı dile getirilebilir. Uzun bir süre boyunca susuz kalmak da yine dudak yarasının sebepleri içerisinde ilk sıralarda gelmektedir. Dudak kenarı yaralarının diğer nedenleri, soğuk algınlığı, bakteri ve HSV olabilir. Yaranın tam olarak nerede oluştuğu farklı tedavi yöntemlerini beraberinde getirir. Tedavi yöntemlerini incelmek için dudak yarasına ne iyi gelir yazısını inceleyebilirsiniz. 13 Olası Durum ile Dudak Yarası Neden Olur? 1-Soğuk Algınlığı Ağız ve dudakların yakınında görünen kırmızı, ağrılı, sıvı dolu blister. Etkilenen bölge, boğaz görünür olmadan önce sık sık karıncalanır veya yanar. Salgınlara düşük ateş, vücut ağrıları ve şişmiş lenf düğümleri gibi hafif, grip benzeri semptomlar eşlik edebilir. Bu durum Dudak kenarında yara neden olur sorusunun cevaplarındandır. Dudak Yarası Neden Olur? 2- Anemi Dudak yarası nedenlerinin arasında anemi de vardır. Semptomlar, kırmızı kan hücreleriniz vücudunuzda yeterince oksijen taşımada sorun yaşayacağınız kadar azaltılmış, hasar görmüş veya bozulmuşsa ortaya çıkar. Semptomlar soluk, soğuk cilt, soluk diş etleri, baş dönmesi, baş dönmesi, yorgunluk, artmış veya azalmış kan basıncı ve yarış veya çarpma kalbini içerir. Aneminin birçok nedeni vardır ve hızlı bir şekilde veya uzun süre ortaya çıkabilir. Dudak Yarası Nasıl Olur? Anemi 3-Strese Bağlı Nedenler Stresli olduğumuz dönemlerde bağışıklık sistemimiz düşebilir. Bu dönmelerde ağız yarası sık rastlanan bir durumdur. Bu resimde Stres nedeniyle Pamukçuk oluşumu gözlenmiştir. İç Dudak Yarası Neden Olur? 4-Bakteri kaynaklı Eğer Ellerimizi sık yakmayıp dudak ve çevresine ellerinizi temas ettirirseniz bu nedenle ağız yarası oluşabilir. Dudak yarası neden olur diye düşünenler için çok yüksek bir olasılıkla bakteri kaynaklıdır denebilir. 5-Pamukçuk Aft yaralarına aftöz stomatit veya aftöz ülser denir Ağzın içinde kırmızı, beyaz veya sarı renkte görünen küçük, ağrılı, oval şekilli ülserlerdir. Genellikle zararsızdırlar ve birkaç hafta içinde kendi başlarına iyileşirler. Tekrarlayan ülserler, Crohn hastalığı, çölyak hastalığı, vitamin eksikliği veya HIV gibi diğer hastalıkların bir işareti olabilir. Dudak Kenarında Yara Neden Olur? 6-Folat Eksikliği Folat, DNA yapmak ve onarmak için kullanılan önemli bir B vitaminidir ve embriyolarda uygun nöral tüp gelişimi için kritiktir. Anemi veya düşük kırmızı kan hücreleri, folat eksikliğinin en yaygın sonucudur. Semptomlar yorgunluk, halsizlik, soluk cilt, yorgunluk, ağız yaraları, dil şişmesi, gri saç ve büyüme gecikmesini içerir. Dudak Yarası Neden Olur? Folat eksikliği 7- Olumsuz Hava koşulları Çok güneşli, rüzgarlı veya soğuk bir havaya çok maruz kalırsanız dudak yarası gelişebilir. Dudak kenarı yarası neden olur diye düşünenler için çok yüksek bir olasılıkla olumsuz hava koşullarına maruz kalma denebilir. Alt Dudak Yarası Neden Oluşur? Soğuk Hava Mazuriyeti 8- El Ayak Hastalığı Genellikle 5 yaşın altındaki çocukları etkiler. Ağızda, dilde ve diş etlerinde ağrılı, kırmızı kabarcıklar. Avuç içlerinde ve ayak tabanlarında bulunan düz veya kabarık kırmızı lekeler. Kalçalarda veya genital bölgede lekeler de görülebilir. 9-Herpes Simpleks Virüsü Dünya çapında yaygın bir virüstür. Kabuklu yara oluşumu şeklinde dudak uçuğu görülür. Genellikle dudaklar, ağız çevresi görülür. 5 ila 7 gün sonrasında su dolu kabarcıkların kurumasıyla iyileşir. Reçete tedavisi gerekebilir. Kabarcıklar patlatılmamalıdır. 10-Oral liken planus Bu kronik inflamatuar bozukluk diş etlerini, dudakları, yanakları ve dili etkiler. Ağızdaki beyaz, dantelli, kabarık doku lekeleri örümcek ağlarına veya ihale, parlak kırmızı olan ve ülsere olabilen şişmiş lekelere benzemektedir. Açık ülserler kanar ve diş yerken veya fırçalarken ağrıya neden olabilir. 11-Çölyak Hastalığı Çölyak hastalığı, ince bağırsağın astarına zarar veren glütene anormal bir bağışıklık sistemi yanıtıdır. İnce bağırsak villusundaki hasar, B vitaminleri, D vitamini, demir ve kalsiyum gibi önemli diyet besinlerinin zayıf emilimine yol açar. Semptomlar ciddiyete göre değişir ve yetişkinler ile çocuklar arasında farklılık gösterebilir. Yaygın yetişkin semptomları arasında ishal, kilo kaybı, mide ağrısı, anemi, eklem ağrısı, şişkinlik, gaz, yağlı tabureler, deri döküntüsü ve ağız yaraları bulunur. Çocuklarda sık görülen semptomlar arasında kilo kaybı, büyüme gecikmesi, gecikmiş ergenlik, kronik ishal veya kabızlık, mide ağrısı ve sarı / renksiz dişler bulunur. 12-Ağız Kanseri Bu kanser, dudaklar, yanaklar, dişler, diş etleri, dilin üçte biri, çatı ve ağız tabanı dahil olmak üzere ağzınızın veya ağız boşluğunun çalışan kısımlarını etkiler. Ülserler, beyaz lekeler veya kırmızı lekeler ağız içinde veya iyileşmeyen dudaklarda görülür. Kilo kaybı, kanama diş etleri, kulak ağrısı ve boyunda şişmiş lenf düğümleri diğer semptomlardır. 13-Pemphigus vulgaris Pemfigus vulgaris nadir görülen bir otoimmün hastalıktır. Ağız, boğaz, burun, gözler, cinsel organlar, anüs ve akciğerlerin deri ve mukoza zarlarını etkiler. Ağrılı, kaşıntılı cilt kabarcıkları kolayca kırılır ve kanar. Ağız ve boğazdaki kabarcıklar yutma ve yeme ile ağrıya neden olabilir. ecek yanıtlar arsından ilk sırada darbe, kesik ve çatlamalardan söz edilebilir. Vücudun diğer bölgelerine nazaran oldukça ince bir deriye sahip olan dudak derisi bu nedenle her türlü dış etkene de vücudun geneline göre çok daha savunmasız haldedir. Dudaklarda ter bezlerinin bulunmaması da yine kolaylıkla hasar görebilmesinin diğer nedenleri içerisinde gelmektedir. İç dudak yarası neden olur: Dudak içinde çıkan yaralar genel olarak, küçük, sığ lezyonlarla karakterizedir. Dudağınızın veya yanaklarınızın içinde oluşabilirler. Beyaz veya sarı bir merkez ve kırmızı bir kenarlıkla oval şekillidirler. Tek başlarına veya kümelerde görünebilirler ve son derece tahriş edicidirler. Bu yaralar bulaşıcı değildir. Sık görülen pamukçuk yaraları bir haftadan kısa bir sürede herhangi bir yara izine neden olmadan iyileşir. Dudak kenarında yara neden olur: Dudak kenarı yaralarının nedenleri arasında güneş, rüzgar ya da aşırı soğuk gibi farklı hava koşullarına uzun süreli maruz kalmanın yer aldığı dile getirilebilir. Uzun bir süre boyunca susuz kalmak da yine dudak yarasının sebepleri içerisinde ilk sıralarda gelmektedir. Dudak kenarı yaralarının diğer nedenleri, soğuk algınlığı, bakteri ve HSV olabilir. Yaranın tam olarak nerede oluştuğu farklı tedavi yöntemlerini beraberinde getirir. Tedavi yöntemlerini incelmek için dudak yarasına ne iyi gelir yazısını inceleyebilirsiniz. 13 Olası Durum ile Dudak Yarası Neden Olur? 1-Soğuk Algınlığı Ağız ve dudakların yakınında görünen kırmızı, ağrılı, sıvı dolu blister. Etkilenen bölge, boğaz görünür olmadan önce sık sık karıncalanır veya yanar. Salgınlara düşük ateş, vücut ağrıları ve şişmiş lenf düğümleri gibi hafif, grip benzeri semptomlar eşlik edebilir. Bu durum Dudak kenarında yara neden olur sorusunun cevaplarındandır. Dudak Yarası Neden Olur? 2- Anemi Dudak yarası nedenlerinin arasında anemi de vardır. Semptomlar, kırmızı kan hücreleriniz vücudunuzda yeterince oksijen taşımada sorun yaşayacağınız kadar azaltılmış, hasar görmüş veya bozulmuşsa ortaya çıkar. Semptomlar soluk, soğuk cilt, soluk diş etleri, baş dönmesi, baş dönmesi, yorgunluk, artmış veya azalmış kan basıncı ve yarış veya çarpma kalbini içerir. Aneminin birçok nedeni vardır ve hızlı bir şekilde veya uzun süre ortaya çıkabilir. Dudak Yarası Nasıl Olur? Anemi 3-Strese Bağlı Nedenler Stresli olduğumuz dönemlerde bağışıklık sistemimiz düşebilir. Bu dönmelerde ağız yarası sık rastlanan bir durumdur. Bu resimde Stres nedeniyle Pamukçuk oluşumu gözlenmiştir. İç Dudak Yarası Neden Olur? 4-Bakteri kaynaklı Eğer Ellerimizi sık yakmayıp dudak ve çevresine ellerinizi temas ettirirseniz bu nedenle ağız yarası oluşabilir. Dudak yarası neden olur diye düşünenler için çok yüksek bir olasılıkla bakteri kaynaklıdır denebilir. 5-Pamukçuk Aft yaralarına aftöz stomatit veya aftöz ülser denir Ağzın içinde kırmızı, beyaz veya sarı renkte görünen küçük, ağrılı, oval şekilli ülserlerdir. Genellikle zararsızdırlar ve birkaç hafta içinde kendi başlarına iyileşirler. Tekrarlayan ülserler, Crohn hastalığı, çölyak hastalığı, vitamin eksikliği veya HIV gibi diğer hastalıkların bir işareti olabilir. Dudak Kenarında Yara Neden Olur? 6-Folat Eksikliği Folat, DNA yapmak ve onarmak için kullanılan önemli bir B vitaminidir ve embriyolarda uygun nöral tüp gelişimi için kritiktir. Anemi veya düşük kırmızı kan hücreleri, folat eksikliğinin en yaygın sonucudur. Semptomlar yorgunluk, halsizlik, soluk cilt, yorgunluk, ağız yaraları, dil şişmesi, gri saç ve büyüme gecikmesini içerir. Dudak Yarası Neden Olur? Folat eksikliği 7- Olumsuz Hava koşulları Çok güneşli, rüzgarlı veya soğuk bir havaya çok maruz kalırsanız dudak yarası gelişebilir. Dudak kenarı yarası neden olur diye düşünenler için çok yüksek bir olasılıkla olumsuz hava koşullarına maruz kalma denebilir. Alt Dudak Yarası Neden Oluşur? Soğuk Hava Mazuriyeti 8- El Ayak Hastalığı Genellikle 5 yaşın altındaki çocukları etkiler. Ağızda, dilde ve diş etlerinde ağrılı, kırmızı kabarcıklar. Avuç içlerinde ve ayak tabanlarında bulunan düz veya kabarık kırmızı lekeler. Kalçalarda veya genital bölgede lekeler de görülebilir. 9-Herpes Simpleks Virüsü Dünya çapında yaygın bir virüstür. Kabuklu yara oluşumu şeklinde dudak uçuğu görülür. Genellikle dudaklar, ağız çevresi görülür. 5 ila 7 gün sonrasında su dolu kabarcıkların kurumasıyla iyileşir. Reçete tedavisi gerekebilir. Kabarcıklar patlatılmamalıdır. 10-Oral liken planus Bu kronik inflamatuar bozukluk diş etlerini, dudakları, yanakları ve dili etkiler. Ağızdaki beyaz, dantelli, kabarık doku lekeleri örümcek ağlarına veya ihale, parlak kırmızı olan ve ülsere olabilen şişmiş lekelere benzemektedir. Açık ülserler kanar ve diş yerken veya fırçalarken ağrıya neden olabilir. 11-Çölyak Hastalığı Çölyak hastalığı, ince bağırsağın astarına zarar veren glütene anormal bir bağışıklık sistemi yanıtıdır. İnce bağırsak villusundaki hasar, B vitaminleri, D vitamini, demir ve kalsiyum gibi önemli diyet besinlerinin zayıf emilimine yol açar. Semptomlar ciddiyete göre değişir ve yetişkinler ile çocuklar arasında farklılık gösterebilir. Yaygın yetişkin semptomları arasında ishal, kilo kaybı, mide ağrısı, anemi, eklem ağrısı, şişkinlik, gaz, yağlı tabureler, deri döküntüsü ve ağız yaraları bulunur. Çocuklarda sık görülen semptomlar arasında kilo kaybı, büyüme gecikmesi, gecikmiş ergenlik, kronik ishal veya kabızlık, mide ağrısı ve sarı / renksiz dişler bulunur. 12-Ağız Kanseri Bu kanser, dudaklar, yanaklar, dişler, diş etleri, dilin üçte biri, çatı ve ağız tabanı dahil olmak üzere ağzınızın veya ağız boşluğunun çalışan kısımlarını etkiler. Ülserler, beyaz lekeler veya kırmızı lekeler ağız içinde veya iyileşmeyen dudaklarda görülür. Kilo kaybı, kanama diş etleri, kulak ağrısı ve boyunda şişmiş lenf düğümleri diğer semptomlardır. 13-Pemphigus vulgaris Pemfigus vulgaris nadir görülen bir otoimmün hastalıktır. Ağız, boğaz, burun, gözler, cinsel organlar, anüs ve akciğerlerin deri ve mukoza zarlarını etkiler. Ağrılı, kaşıntılı cilt kabarcıkları kolayca kırılır ve kanar. Ağız ve boğazdaki kabarcıklar yutma ve yeme ile ağrıya neden olabilir.

GLİFOR ZAYIFLATIR MI? GLİFOR ZAYIFLAMADA NASIL KULLANILIR? Bu yazımızda bilimsel çalışmalar ışığında glifor zayıflatır mı? glifor zayıflamada nasıl kullanılır? sorularına cevap aracağız. Glifor metformin etken maddeli, doktorların tip 2 diyabet hastalarını tedavi etmek için kullandıkları bir ilaçtır. Kan şekeri düşürmek için diğer ilaçlar ve insülin ile birlikte çalışır. Glifor zayıflatıyor mu, glifor nedir zayıflamada nasıl kullanılır Glifor ile Zayıflama Glifor zayıflatır mı? Glifor Tip-2 diyabet ve insülin dirençli hastalar için kullanılır. Bu hasta grubunda yapılan bilimsel çalışmalar göstermiştir ki glifor kilo kaybına yol açmıştır. Fakat tam olarak mekanizması çözülmemiştir. , Glifor kullananlarda daha az açlık krizi ve doğru yağ yakma metabolizmasına geçiş izlenmiştir. glifor nedir zayıflatır mı Gifor Zayıflama İlişkisi İle İlgili Yapılan Bilimsel Çalışma JA Barth Verlag Georg Thieme Verlag KG Stuttgart · New York tarafında yapılan bilimsel araştırma glifor un etken maddesi olan metformin ile yapılmıştır. Bu çalışma ile Glifor zayıflatırmı? glifor zayıflamada nasıl kullanılır? sorularına en sağlıklı sonuca ulaşacağız. Deneyin ayrıntılarına yazının sonunda yer alan kaynakçada ki linkten ulaşabilirsiniz. Deneyi sizler için aşağıdaki gibi özetledik. Bu deneyde vücut kitle indeksi ≥27 kg olan 154 hastaya günde 2 defa 500 mg glifor verilmiştir. Kontrol grubu olarak 45 hasta ile çalışmıştır. Deneye 6 ay boyunca devam edilmiştir. Hastalar Tedavilerini ayaktan almıştırlar. Deneyde incelenen iki grup vardır. 1. grup: metformin alarak tedavi edilen 154 hasta, 2. grup: ise herhangi bir tedavi almayan 45 kişilik gruptur. 1. Grupda 6 aylık deney sonucunda 5.8-7 kilo arasında zayıflama gerçekleşmiştir. 2. grupda ise 0.8 ile 3.5 kilo arasında glifor ile zayıflama gerçekleşmiştir. Dikkat! Glifor tip 2 diyabet, obez ve insülin direncine sahip olan hastalarda daha fazla etki göstermiştir. Bu hastalıklar dışında olan kişilerin ilaçtan verim alma durumları çok az veya değişkendir. Bu nedenle doktorunuzun reçete etmesi dışında ilacı kullanmak hiç sağlıklı değildir. Glifor Zayıflamada Nasıl Kullanılır? İlacın etki mekanizması tam olarak çözülmemiştir. Bazı araştırmacılar ilacın iştahı azalttığı sonucuna varırken. Diğerleri, vücudun yağ depolama ve kullanma şeklini mekanizmasını değiştirdiği sonucuna varmıştır. Glifor zayıflama da etkili olduğu yukarıda ki deneyde belirttik buna rağmen FDA zayıflamada glifor ve muadili ilaçları onaylamamıştır. Yine de Türkiye de doktorlar Glifor ve muadili ilaçlar çok reçete edilmektedir. Doktorunuz size gliforu reçete etti sizde glifor zayıflamada nasıl kullanılır diye düşünmektesiniz. Gliforu zayıflamada kullanmak için yapılan doğru doz planlaması tamamen kullanacak kişiye bağlıdır. Bu nedenle gliforu doktorunuzun yazması çok önemlidir. Çoğunlukla ilacı az miktardan giderek artan dozlara doğru reçete edilir. Glifor zayiflamak için aç mı tok mu içilir diye merak ediyorsanız doktorunuza yada eczacınıza danışabilirsiniz. Genellikle zayıflamak için aç karnına bazen öğünden 30 dk önce, bazen hemen önce alınabilir. Glifor İle Zayıflayanlar Nasıl Zayıfladılar Doktorlar, Glifor ilacını tip 2 diyabet ve prediyabet için reçete ederken bunun yanında bir diyet listesi ve egzersiz programı vermektedirler. Glifor 850 ile zayıflayanların yorumlarını incelediğinizde de aynı sonuca ulaşıyorsunuz. Gifor tek başına zayıflatan mucizevi bir ilaç değildir. Yaşam tarzınızı değiştirmediğiniz sürece kilo verdirmeyecektir. Glifor ile zayıflayanlar besin açısından zengin, düşük kalorili bir diyet izlemişlerdir ve düzenli olarak egzersiz yapmışlardır. Glifor bu diyetin yanında daha az acıkmanızı, vücudun doğru yağ yakma metabolizmasına geçmesini sağlar. Aynı şekilde açlık krizlerinizin önüne de geçer. Glifor Zayıflatırmı Glifor Zayıflatır mı? kaynakça; https://www.medicalnewstoday.com/articles/320750. php https://www.thieme-connect.com/produ... s-0032-1327734

İNGİLİZ KARBONATININ FAYDALARI VE ZARARLARI İngiliz karbonatının faydaları Halk arasında İngiliz karbonatı olarak bilinen sodyum bikarbonat içeriği ve şifa kaynağı olması nedeniyle halk arasında oldukça fazla kullanılıyor. Faydalı olması nedeniyle dünyanın farklı bölgelerinde içme suyuna eklenen ve halkın sağlığının korunması amaçlanan İngiliz karbonatının faydaları şu şekilde sıralayabiliriz: 1 ) Mide sindirim asitlerini nötralize eden antiasit içeriği ile mide ekşimelerine, mide yanmalarına ve reflü hastalığı oluşumuna mani olan yararlı bir bileşiktir. Suda çözünmüş halde tüketildiğinde mide sağlığınızı koruyarak mide krampları ve mide ağrıları çekmenizi önler. Mide kanamalarının sebebi olan mide asit oranının artmasını önleyen İngiliz karbonatı midenizin sağlığını koruyan temel etken maddeler arasında yer alır. 2 ) İngiliz karbonatının diş minesi beyazlatma özelliği bilinmektedir. Dişleriniz üzerinde veya arasında yer alan bakteri, mantar, küf gibi zararlıları yok ederek mine tabakasının beyazlamasını sağlayan ve diş sağlığınızı koruyarak dişlerinizi güçlendiren İngiliz karbonatı bir bardak su içine 1 tatlı kaşığı eklenerek karıştırılıp ağızda üç defa gargara yapılarak kullanılabilir. 3 ) Çok fazla tüketilen şeker, çikolata, kahve, çay ve yapay meyve sularının yapısı oldukça asidik bir yapıya sahiptir. Bu nedenle dokuların asidik oranının fazla olması bünyenizin hızlı bir şekilde yorulmasına neden olur. Bu durumların oluşmasını önlemek ve vücudunuzun asit oranının normale çekilmesini sağlamak için yemeklerinize bir tatlı kaşığı ekleyerek tüketmelisiniz. Düzenli tüketilmesi sonucundan osteoporoz, dejeneratif hastalıklar ve mide hastalıkların oluşumu önlenmiş olur. 4 ) Ürik asitin kan ve idrar dokularında oluşturduğu gut hastalığı vücudunuzun ph dengesini bozar. Bu durum çeşitli hastalıkların oluşmasına ve midenizin sürekli olarak ekşimesine neden olur. Mide ekşimesi düzenli beslenmenizi bozarak bağışıklık sisteminizin güçsüz ve savunmasız kalmasına neden olur. Bu durumu önlemek için İngiliz karbonatı tüketmeli ve vücut sağlığınızı koruduğunuz gibi gut arttiti oluşmasını önleyerek sağlıklı bir vücuda sahip olabilirsiniz. 5 ) İdrar yollarınızda iltihap varsa veya belirli periyotlarda idrar yolu enfeksiyonu yaşıyorsanız mutlaka İngiliz karbonatı kullanmalısınız. Asit nötralize özelliği ile idrarınızdaki asit oranını düşürecek olan İngiliz karbonatı idrar yolları iltihabından kurtulmanızı sağlayacaktır. 6 ) İngiliz karbonatı idrar yollarında olduğu gibi böbrek hastalıklarında da tedavi edici özelliğe sahiptir. Böbrekler oluşan süzülme sonucunda böbrek lenflerinde kalan artık maddeler böbreğin ph düzenini bozarak çeşitli böbrek hastalıklarına neden olur. Böbrek hastalıkları sonucunda böbrek yetmezliği ile karşı karşıya kalabilirsiniz. Bu tür bir hastalık ile karşılaşmamak ve böbreklerde oluşacak ph bozukluklarını düzeltmek için yapmanız gereken düzenli olarak İngiliz karbonatı içmek ve ph oranının kontrol altında olmasını sağlamaktır. 7 ) İngiliz karbonatı içerdiği antiasit maddeler sayesinde mide sağlığını koruduğu gibi bağırsaklarda ve sindirim sistemi organlarında da etkendir. Özellikle mide ph dengesini koruduğu için mide sindirim enzimlerinin sağlıklı çalışmasını sağlar. Böylece mide de oluşacak sindirim sorunsuz olmasına katkı sağlayan İngiliz karbonatı bağırsaklarda emilimin sağlıklı bir şekilde yapılmasına da katkı sağlayarak sindirim sistemi hastalıklarının oluşmasını önler. İngiliz karbonatının zararları İngiliz karbonatının faydaları metabolizmaya iyi gelirken zararları da farklı rahatsızlıkların oluşmasına neden olur. 1 ) Fazla tüketilmesine bağlı olarak bir kısmı vücuttan atılamaz ve kan basıncının artmasına, dolaylı olarak tansiyon oluşmasına neden olur. 2 ) Vücutta fazla depolanması karaciğerin sağlıklı bir şekilde çalışmasını engelleyerek karaciğer hastalıklarının oluşmasına neden olur. 3 ) Uzun süreli reçeteli ilaç kullanımı olan hastaların doktor izni ile kullanması gerekir. İzinsiz bir şekilde kullanılan ingiliz karbonatı ilaçların asidik özelliklerini nötralize ederek iyileşme sürecini uzatır. 4 ) Bazı spor dallarında doping etkisi olduğu için kullanımı yasak olan İngiliz karbonatı kullanılmadan önce izin prosedürleri iyice analiz edilmelidir.

Duygusal Zeka Nedir hakkında faydalı bilgiler Yapılan araştırmalar, iş hayatında başarının temel unsurlarından birinin kişinin sahip olduğu duygusal zeka yetkinlikleri ile ilişkili olduğunu ortaya koymaktadır. Duygusal Zeka ; Bir insanın kendisine veya başkalarına ait duyguları anlama, sezinleme, yönetme ve yönlendirme yetisi, kapasitesi ve becerisinin ölçümünü tanımlamaktadır. zun yıllar, "akılcılık" en önemli unsur olarak görüldü. Yalnızca akla başvurulduğunda "akılcılar" , buz gibi soğuk dijital beyinler, kontrol altındaki robotlar ortaya çıkarken, yürekler ihmal edildi. Ve gün geçtikçe dahada kalpsiz olundu. Bilimsel çalışmalar, akademik zekası yüksek insanların, gerek iş gerekse özel hayatlarında her zaman en başarılı kişiler olamadıkları ortaya koyunca, Duygusal zekaya ilgi duyulmaya başlandı. Duyguların öneminin anlaşılmasıyla, Kişiler hakkında verilen kararlarda, akıl yerine yeni bir ölçüt kullanılmaya başlandı. Sadece ne kadar akıllı olduğuna yada eğitim düzeyi uzmanlığına değil, Kişinin kendini ve başkalarını idare etmede ne denli başarılı olduğuna da bakılmaya başlandı. Goleman'a göre duygusal zeka, bireyin kendisinin ve başkalarının duygularını tanıma, kendisini motive etme, içindeki ve ilişkilerindeki duyguları iyi yönetme ve yetisini işaret eder. Duygusal zeka; akademik zekadan, yani akademik zeka ile ölçülen salt bilişsel yetilerden ayrı olan, ancak onu tamamlayan yetenekleri tamamlar. Duygusal Zeka /Kişisel Yetkinlikler Duygusal zeka esas olarak iki yetkinliğin bileşkesidir. Bu yetkinliklerden birincisi "Kişisel Yetkinlik" ikincisi "Sosyal Yetkinlik"tir. Bir gazetenin İK bölümünde yayınlanan yazıda bu yetkinliği şöyle açıklamıştır. 1- Kendisiyle ilgili farkındalık: Kişinin kendi iç dünyasının tanıması, tercihlerini yapabilmesi, sahip olduğu kaynakların ve gücün farkında olması. a) Duygusal farkındalık: Kişinin kendi duygularının ve bunların doğurduğu sonuçları fark etmesi, bunları dile getirmesi. b) Kendini değerlendirme: Kişinin kendi gücünü ve zayıflıklarını bilmesi, sınırlarının nereden geçtiğini fark etmesi ve bunu kabullenmesi. c) Özgüven: Kişinin yetkinliklerinin farkında olması, ve bu yetkinliklerle "Değerli" olduğuna inanması. 2- Kendini Yönetme: Kişinin sahip olduğu dürtüleri, istekleri kontrol etmesi ve yönlendirmesi. a) Kendini Kontrol: Kişinin dürtülerini ve içinden gelen olumsuz duyguları kontrol edebilmesi, Olumsuz duygularla başa çıkabilmek, duygusal olgunluk açısından çok önemli bir ölçüttür. b) Güvenilirlik: Ahlaklı, dürüst ve tutarlı olmak, Bu kavram Türk Kültüründe "Özü-sözü bir" deyişi ile ifade edilir. c) Esneklik: Kişinin beklenmedik durumlara ve değişikliklere uyum sağlayabilmesi, Bu özelikle stresle başa çıkabilme becerileri açısından da temeldir. d) Yeniliklere açık olmak: Kişinin yeni bilgi, yaklaşım ve fikirlerden rahatsızlık duymaması. e) Kontrol odağı içeride olmak: Kişinin ortaya çıkan sonuçlarla ilgili sorumluluk üstlenmesi, başkalarını suçlamak yerine kendini sorgulaması, Bu özellik içselleşmiş sorumluluk anlayışının temelini teşkil etmektedir. 3- Motivasyon: Kişinin amaçlarına ulaşmak için, duygularını yönlendirebilmesi, a) Başarı Yönelimi: Kişinin mükemmellik düzeyine ulaşmayı hedeflemesi ve sürekli gelişim çabası içinde olması. b) Bağlılık: Kişinin içinde bulunduğu ekibin ve işletmenin amaçlarından ve hedeflerinden heyecan duyması. c) Girişimcilik: Kişinin fırsatları fark etmesi ve zorlukları fırsata dönüştürmek için harekete geçmesi. d) İyimserlik: Kişinin engeller ve güçlükler karşısından amacını izlemek konusunda kararlı olması. Duygusal Zeka /Sosyal Yetkinlikler 1- Empati: Kişinin başka insanların duygularını, ihtiyaçlarını ve kaygılarını anlayabilme. a) Diğer insanları anlamak: Kişinin başka insanların duygularını ve bakış açılarını fark etmesi. Bu konuda duyarlılık geliştirmesi ve onların kaygılarıyla yargılamadan ve savunmaya geçmeden samimi olarak ilgilenmesi. b) Başkalarını geliştirmek: Kişinin birlikte çalıştığı insanların ihtiyaçlarını fark edip onları becerileri ölçüsünde geliştirmesi, Bu özellik bir yöneticinin yönlendirme ve yol gösterme becerisinin temelini oluşturur. 2- Sosyal Beceriler: Kişinin başka insanların davranışlarını kendi istediği yönde yönlendirebilmesi. Bizim kültürümüzde yaygın olan, "tuttuğunu koparmak" yerine zorlamadan ve zorlanmadan" elde etmesi. a) İletişim: Kişinin karşısındaki kişiyi anlamak için, dinlemesi ve karşısındaki kişiyi ikna etmesi için, mesajın üslubu kadar öneli olduğunun farkında olması. b) Etki yaratma ve etkileme: Kişinin karşısındaki kişi grupta istek uyandırıp, heyecan oluşturması. c) Çatışma çözümü: Kişinin anlaşmazlıkları müzakere ederek ve uzlaşarak çözüme yönelmesi. d) İşbirliği: Kişinin başka insanlarla ortak amaçlar doğrultusunda işbirliği yapmaktan zevk duyması. e) Ekip çalışmasına yatkınlık: Kişinin bir grup ile birlikte olduğu zaman, ortak amaçlar doğrultusunda sinerji oluşturacak bir çalışmaya girebilmesi. f) Liderlik: Kişinin başka insanları ikna etmesi, ilham vermesi, heyecan oluşturması ve harekete geçirmesi. g) İlişki kurmak: Kişinin sosyal aile ve iş çevresinde anlamlı ve doyumlu ilişkiler kurması, Gündelik ilişkilerde insanlarla ilişki kurmak ve geliştirmek, konusunda zorluk çekmemesi. h) Gücün farkında olmak: Kişinin içinde bulunduğu çevredeki güç sahipleriyle, ilişkisini sağlıklı biçimde düzenlemesi. Gerektiği durumlarda uyum göstermesi, Karşı çıkması gerektiğine inandığı durumlarda mücadelesini stratejik bir temelde sürdürmesi

Canlıların Ortak Özellikleri Nelerdir hakkında faydalı bilgiler Çevremizdeki varlıklar canlı ve cansız varlıklar olarak iki grupta toplanır. Cansız varlıklar katı, sıvı ve gaz halindeki maddelerden oluşurken canlı varlıklar insanlar, hayvanlar ve bitkilerden oluşur. Canlı varlıkların tamamında görülen özelliklere canlıların ortak özellikleri denir. Bütün canlılarda görülmeyen özelliklere ortak özellik denilemez. Örneğin fotosentez yapma, yer değiştirme, iskelete sahip olma gibi...

İSTANBUL'DA GEZİLECEK YERLER Türkiye'nin en büyük ve en güzel şehri İstanbul, sadece tek bir merkez ile değil birbirinden kıymetli birçok semti ve ilçesiyle gezilecek birçok tarihi ve doğal güzelliklere sahiptir. Türkiye'den ya da yurt dışından birçok turisti yılın her mevsiminde ağırlayan İstanbul'un en önemli merkezi ilçeleri; Beyoğlu, Kadıköy, Fatih, Beşiktaş ve Şişli başta olmak üzere birçok ilçesi, tarihi ve kültürel miraslara ev sahipliği yapar. Her İlçesi, Her Semti Ayrı Güzel İstanbul... Boğaz semtleri olan Üsküdar, Beykoz ve Sarıyer ise İstanbul Boğazı'nın doyumsuz atmosferini sakinlikle buluşturmak için sizleri davet eder. İstanbul'un en önemli gezilecek yerleri başlıca Taksim, Tünel ve İstiklal Caddesi, Kadıköy Çarşı, Moda, Salacak, Kızkulesi, Beşiktaş Çarşısı, Eminönü Mısır Çarşısı, Kapalı Çarşı, Dolmabahçe Sarayı, Beylerbeyi Sarayıi Yıldız Sarayı gibi önemli örneklerdir. Gülhane Parkı, Sarayburnu, Sultanahmet Meydanı ve Topkapı Sarayı ise İstanbul'da gezilecek yerler listesinin başında gelir. Beyoğlu çevresini ziyaret eden birçok ziyaretçi ise mutlaka Galata Kulesi'ne çıkıp İstanbul'u o müthiş manzara ile 360 derece görebilmektedir. İstanbul'un dünyada eşi benzeri bulunmaz güzelliği olan boğaz ise deniz ulaşım araçları sayesinde gezilebilmektedir. Dilerseniz kiralık araba seçeneğini kullanarak boğaz turu yapabilir, farklı noktalardan bütün sarayların ve yalıların ihtişamını kendi gözlerinizle görebilirsiniz. Kent hafızası çok yüksek olan İstanbul'un her iki yakasında çeşitli müzeleri ağırladığını da belirtelim. İstanbul Modern Sanatlar Müzesi, Şişli Atatürk Evi, Arkeoloji Müzesi, Deniz Müzesi, Oyuncak Müzesi gibi örnekler, İstanbul'da sıkça ziyaret edilen müzelerdir. Tarihi Yarımada'daki her mahallesinin ayrı bir yaşanmışlığı ve ruhu olan İstanbul'un özellikle fotoğraf çekmeye meraklı ziyaretçiler tarafından sıkça ziyaret edilen Fener, Balat, Üsküdar'daki Kuzguncuk semti, Maltepe Beşçeşmeler Meydanı, Bağdat Caddesi gibi mekanlar hem tarihi güzellikleri hem de eğlenceli bir sosyal ortamı barındırmaktadır. İstanbul'un birçok yerinde kültür, sanat ve alışveriş hayatı gelişmiştir. Eğer alışveriş yapmayı seviyorsanız İstanbul'un Nişantaşı ve Teşvikiye semtleri hem eğlence hem de alışveriş için uygun mekanlardır.

Karagözlülerin çocuğu nasıl mavi gözlü olabilir hakkında faydalı bilgiler Genlerin ana mekanizması çok basittir. Her anne ve baba iki tam gene sahiptir. Ve bunlardan birini çocuğuna geçirir. Eğer anne ve babadan alınan genler aynı ise, yani çocuk her iki taraftan da mavi göz genini aldı ise problem yoktur. Çocuğun gözlerinin rengi mavi olacaktır. Ancak bir taraftan mavi göz, diğerinden kahverengi göz genini aldı ise gözlerinin biri mavi diğeri kahverengi olamayacağına göre bu genlerden biri üstün gelecektir. İşte rakibine karşı daima üstün gelen bu genlere hakim gen adı verilir. İnsanlarda koyu renk göz geni hakim gendir. Yukarıda bahsi geçen çocuğun gözleri kahverengi olacaktır. Mavi göz rengi gibi mücadeleyi kaybeden gene de saklı gen denilmektedir. Anne ve babadaki her iki gen de hakim gen ise sonuç aynı olacaktır. Saklı gen bu mücadelede ancak her iki tarafın geni de saklı gen ise galip çıkabilir. Uzun boy ve kısa boy genlerinde hakim olan uzun boydur. Örneğin babada iki uzun boy geni , annede ise iki kısa boy geni varsa, her çocukta mutlaka bir uzun ve bir kısa boy geni olacak ve uzun boy hakim gen olduğundan her çocuk uzun boylu olacaktır. Bu çocuklar gen yapılı biri ile evlenirlerse, çocukların her birinde muhtemelen gen yapısı oluşacak yani üç çocuk uzun boylu olurken bir tanesi kısa boylu kalacaktır. İnsanlarda kahverengi göz rengi, görme yeteneği ve saçlılık hakim genler iken mavi göz, renk körlüğü ve kellik saklı genlerdir. Saklı gen çocuğun DNA sarmalında kalıp, onun çocuklarına da geçebilir. Babası mavi, annesi kahverengi gözlü çocuk kahverengi gözlü olur ama mavi renk göz geni saklı olarak durur. Kendisi ile aynı genetik yapıda biri ile evlenirse yukarıdaki uzun boy-kısa boy örneğinde olduğu gibi anne ve baba kahverengi gözlü olmalarına rağmen çocuklardan biri mavi gözlü olabilir. Bu durum Mendel kurallarına uygun olup mavi gözlü çocukları olan kahverengi gözlü anne ve babaların paniğe kapılmalarına ve ortada başka bir neden aramalarına gerek yoktur.

İnsanlar neden dondurularak saklanamıyor hakkında faydalı bilgiler Tedavisi günümüzde mümkün olmayan hastaları ölmeden önce dondurup, teknolojinin gelişip, tedavi imkanlarının bulunabileceği ileriki yıllara kadar saklamak, bilim insanlarının üzerinde çok çalıştıkları bir konudur ve bilim insanlarını bu araştırmalara iten sebep kurbağalardır. Doğada bazı cins kurbağalar kış uykusu süresince donarlar; kalp atışları, nefes alışları ve kan dolaşımları tamamen durur. Hatta aort damarları kesildiğinde bile kanama olmaz. Buzlar çözüldükten sonra, önce kalp atmaya başlar ve kurbağa hayata geri döner. Yapılan araştırmalarda kurbağaların aniden donmadıkları, 24 saat süresince kan ve hücrelerinin arasındaki su dondukça geriye donma noktası düşük bir tip antifriz çözelti bıraktıkları ve glikoz üretimlerini çok yükselttikleri tespit edilmiştir. Oysa insanda bu oranda şeker yükselmesine mani olacak birçok mekanizma vardır ve iyi çalışmamalarının sonucu ise şeker hastalığıdır. Bir memelinin hücresinin dondurularak saklanabilmesi için, hücrenin içinde oluşan buzun en az seviyede olması gerekir. Hücre içindeki suyun tamamen donması ölüme yol açar. Bunun için de dondurma işlemine hücre dışı sıvılardan başlanılmalı, sadece hücre aralarındaki ve kandaki su donmak, hücredeki zar ve proteinlerin yapıları bozulmamalıdır. Donmuş kan, besin ve oksijen taşıyamayacağından, metabolizmada ne gibi aksaklıklar görülebileceği hala bilinmemektedir. Ayrı bir sorun da suyun donduğu vakit genişlemesidir. Bu yüzden kan damarları parçalanabilir, doku yapısı bozulabilir, hücre zarı yırtılabilir. Aslında artık günümüzde insanın yumurta hücreleri, sperm ve beyaz kan hücreleri, deri ve korneası dondurularak saklanabilmektedir. Ancak bunların hücre sayıları çok azdır. Nakil için böbrekler ve karaciğer buz içinde saklanır ama bunun da süresi en fazla 2-3 gündür. Üstelik bu organlar soğuk ortamda saklanmakta ama dondurulmamaktadır. Halen bir organ bile dondurulup saklanamadığına göre, bütün bir vücudu dondurarak saklama konusunda bilim insanları pek iyimser değiller ama çalışmalar devam ediyor. Daha doğrusu insanı dondurup saklamak şüphesiz mümkün de, tekrar ısıtılıp canlandırmanın yolu henüz bilinmiyor.

ANAFRANİL NEDİR? FAYDALARI VE YAN ETKİLERİ NELERDİR? Anafranil Nedir: Etken maddesi Klomipramin Hidroklorür olan Anafranil 10 mg'lık drajeler halinde satılmakta ve günümüzde ruhsal pek çok rahatsızlığın tedavisinde kullanılan antidepresanlar arasında ilk sıralarda yer almaktadır. Yetişkin bireylerde gözlemlenen takıntı, obsesif kompulsif bozukluk, depresyon gibi bir çok duygu durumu bozukluğu için uzman doktorlar tarafından reçete edilir. Anafranil faydalarını doğru şekillerde ve uygun dozlarda alınması halinde göstermektedir. 10 yaşından küçük bireylerde kullanılması tavsiye edilmeyen Anafranil yan etkileri bakımından kullanan hastalar tarafından bilgi sahibi olmaları gerekmektedir. Anafranil Faydaları Nelerdir? Erişkin bireylerde görülen endojen, psikojenik ve organik kişilik bozukluklarının tedavisinde kullanılabilir. Kronik alkolizme bağlı olarak gelişen depresyonun tedavisinde tercih edilebilir. Panik atak nöbeti geçiren kişilerde tedaviye destek amacıyla günlük olarak alınabilir. Günlük hayatını etkileyecek derecede ciddi fobilere sahip olan kişilerde ek bir tedavi seçeneği olarak tercih edilebilir. Obsesif kompulsif bozukluk belirtilerinin tedavisinde kullanılabilir. Narkolepsinin beraberinde kronik ağrılı hastalıklar ve katapleksinin tedavisinde uygun dozlarda alınabilir. Özellikle çocuklarda ve ergenlik çağındaki gençlerde gözlemlenen Enürezis Noktürna sorununun tedavisinde kullanılabilir. 10-17 yaş arası çocuklarda görülen Obsesif Kompulsif bozukluğun tedavisinde destekleyici tedavi seçeneği olarak çocuklara verilebilir. Analranil Ne İşe Yarar? Anafranil Kullanılırken Dikkat Edilmesi Gerekenler Anafranil bir duygu durumu bozukluğu ilacıdır ve ilaçta yer alan etken maddelere karşı hassas olan kişilere bu ilacın kullanımı tavsiye edilmemektedir. Güçlü bir antidepresan olan Anafranil faydalarını görebilmek için ilacın uzman doktorlar tarafından reçete edilen şekilde ve doğru dozlarda alınması gerekmektedir. MAO inhibitörleri grubuna mensup olan herhangi bir ilaç ile Anafranil kullanılmaması gerekmektedir. Bu gruptan bir ilaç ile birlikte Anafranil kullanılması halinde ilacın kullanımının kesilmesinden sonra 2 hafta kadar beklenmeli ve sonrasında Anafranil kullanımına başlanmalıdır. Ayrıca bu konuda kişilerin doktorlarını bilgilendirmeleri de büyük önem taşımaktadır. Antidepresan kullanımı özellikle 24 yaşından küçük olan bireylerde intihara yönelik düşünce ve davranışlara neden olabilmektedir. Bu nedenle söz konusu yaş grubuna dahil olan kişilere Anafranil verilecekse en azından ilk 2 hafta boyunca hastaların aileleri ve doktorları tarafından gözetim altında tutulmaları gerekmektedir. Karaciğer hastası olanlar, böbrek rahatsızlıkları bulunanlar, kan ile alakalı herhangi bir rahatsızlığa sahip olanlar, düzensiz kalp atışları olanlar, sara nöbeti geçirenler, şizofreni hastaları, göz içi basıncında artış olan hastalar, prostat nedeniyle idrara çıkma problemi yaşayanlar, tiroit bezi normalden daha çok çalışanlar, sık sık kabız olanlar ya da intihara meyilli olanlar, Anafranil faydalarını görmek amacıyla söz konusu ilacı kullanmaya başlamadan önce mutlaka bir doktor ile görüşmelidir. Zira bu tür problemler yaşayan hastaların Anafranil'i güvenli bir şekilde kullanabilmeleri için uygun doz ayarlamaları ve bazı belirleyici testler yaptırmaları gerekmektedir. Anafranil kullanımı bazı hastalarda diş çürüklerini tetikleyen ağız kuruluğuna neden olabilmektedir. Bu nedenle hastaların dişlerini düzenli olarak muayene ettirmeleri oldukça önemlidir. Anafranil Nedir Ne işe Yarar? Anafranil Nasıl Kullanılır? Anafranil uzman bir doktor tarafından reçete ettirildiği şekilde kullanılması gereken bir antidepresan çeşididir. Bu nedenle tedavi esnasında mutlaka doktor tarafından verilen direktiflere uyulması gerekmektedir. Buna ek olarak her bir dozun bir bardak dolusu su ile birlikte alınması gerektiği de ek olarak belirtilebilmektedir. İlacın her gün aynı saatte alınması ise Anafranil faydalarını görebilmek adına oldukça önemlidir. Anafranil Yan Etkileri Nelerdir? Anafranil faydalarını değerlendirebilmek amacıyla bu ilacı kullanmaya başlayacak olan kişilerde görülmesi muhtemel yan etkiler aşağıdaki gibidir: Karın ağrısı Nefes almada zorlanma Kurdeşen Dudakta, yüzde ve boğazlarda şişme Huzursuzluk Baş ağrısı Sersemlik hissi Uyuklama Hafıza güçlüğü Dikkat dağınıklığı Tat alma duyusunda bozukluk Kaslarda güçsüzleşme Kulak çınlaması Bulanık görme Sıcak basması Kilo artışı Ağız kuruluğu İshal Bahsedilen yan etkilerden herhangi bir tanesinin ciddi seviyede görülmesi halinde ise hastaların muhakkak doktorlarını bilgilendirmeleri gerekmektedir.

Suyun altında niçin bulanık görürüz hakkında faydalı bilgiler Denize dalıp gözlerimizi açtığımızda etrafı bulanık görürüz ama deniz gözlüğünü takınca her şey netleşir. Anlaşılıyor ki, gözümüzün önünde deniz gözlüğünün içindeki hava olmadıkça, suyun içinde görme işlevinde bir aksama olmaktadır. Gözümüzün dışbükey şeklindeki dış yüzeyi sadece bir mercek görevi görür. Bu mercek olmadan gözümüz ışığı alıp, arka taraftaki retina tabakasına odaklayamaz. Yani gözümüzün dışı bir görme elemanından ziyade, görüntünün ince ayarını yapan basit bir mercektir. Işık, havadan suya veya bir prizmanın içinden geçerken olduğu gibi, farklı yoğunluktaki cisimlerden geçerken kırılır. Bunu biliyoruz. Gözümüzün yoğunluğu ve dışbükeyliği öyle ayarlanmıştır ki, gelen ışık kırılma sonucunda gözümüzün arkasındaki retinada odaklaşır. Işığın sudaki hızı, gözümüzü geçerkenki hızı ile yaklaşık aynıdır. Ancak suyun yoğunluğu farklı olduğundan buradan gelen ışık, havadan gelecek ışığa göre yoğunluğu ayarlanmış gözümüzde tam kınlamaz, görüntü retinada tanı odaklaşamaz ve suyun altında cisimleri flu görürüz. Eğer su ile gözümüz arasına bir cam koyar ve arkasında havanın bulunduğu bir boşluk bırakırsak, sudan havaya geçen ışık oradan gözümüze gelerek normal olarak kırılır ve görüntü de retina da net olarak odaklaşır.

Uyurken beynimizde neler oluyor hakkında faydalı bilgiler Eğer bir insanın başına 'elektroensephalograf adını taşıyan bir cihaz bağlarsanız, o insanın yaydığı beyin dalgalarını kaydedebilirsiniz. Uyanık ve hareketsiz durumdaki bir insanın beyni, saniyede 10 kez salınım yapan 'alfa' dalgaları yayar. Hareketli bir insanın beyni ise, salınımı iki kez fazla olan 'beta' dalgaları yayar. Uyku sırasında ise beyin, salınımları çok daha az olan iki tür dalgayı, 'teta' ve 'delta' dalgalarını yayar. 'Teta' dalgalarının salınımı saniyede 3.5 ila 7 arasında olup, 'delta' dalgalarınınki saniyede 3.5'tan azdır. İnsanın uykusu derinleştikçe, beyin dalgaları da yavaşlar. İnsanda en derin ve uyandırılmasının en zor olduğu uyku zamanında, beyin artık 'delta' dalgaları yaymaya başlamıştır. Şimdi geldik işin en ilginç yönüne. İnsan gece uykudayken çeşitli zamanlarda beklenmeyen şeyler oluşur. İngilizce'deki 'Hızlı Göz Hareketleri' kelimelerinin baş harflerinden alınarak 'REM' uykusu da denilen ve insanların çoğunluğunda bir gecede 3-5 kez görülen bu safhada, beyin dalgaları uyanık bir insanınki kadar hızlanır. Bir insanı veya bir köpeği REM uykuları sırasında seyrederseniz, gözlerinin öne ve arkaya hızla titrediğini görürsünüz. REM uykusu safhasında köpeklerin çoğunda, insanların ise bir kısmında, kollarda, bacaklarda ve yüz kaslarında seğirmeler de görülebilir. Rüya REM uykusu safhasında olur. Bu safhadaki bir insanı uyandırırsanız, rüyasını çok canlı olarak hatırlar ve anlatabilir. REM safhası dışındaki uykularda insanlar genellikle rüya görmezler. Geceleri iyi bir uyku çekebilmek için, hem REM, hem de bunun dışındaki safhaların birlikte yaşanması gereklidir. REM kısmı uyku süresinin yüzde 25 kadarını kapsamalıdır. Normal uykudaki bir REM veya rüya bölümü 5 ila 30 dakika sürer. Uyku ilaçları daha çabuk ve derin uyumanızı sağlayabilirler ama uykunuzun ve özellikle de REM kısmının kalitesini değiştirirler. Uykudan önce alınan alkol de beynin dalga yayma sistemini ve düzenini etkiler. Düzenli bir uyku için insan her zaman aynı saatte yatmalı, hafta sonları da dahil aynı saatte uyanmalıdır.

İnsanlar nasıl yüzebiliyor hakkında faydalı bilgiler Bir cismin suyun üstünde kalabilmesi için sudan hafif olması gerekir. Ancak 120 kiloluk bir insanın suda çok rahat sırt üstü yattığını, çok zayıf bir kişinin ise suyun üstünde kalabilmek için debelendiğini çok kez görmüşsünüzdür. Burada önemli olan ağırlık değil yoğunluktur. Yani cismin hacim olarak bir santimetreküpünün veya bir litresinin ağırlığıdır. İki konuyu birbirinden ayırt etmek lazımdır. Yüzme bilmek insanın suda bir noktadan diğerine bir şekilde gidebilmesidir ki, bunu insanın karadaki yürümesine veya koşmasına benzetebiliriz. Suyun üstünde kalmak ise karada ayakta durmak gibidir. Doğuştan bu yetenek bize verilmiştir. Suyun yoğunluğu, yani bir litresinin ağırlığı l kilogram olduğundan sadece l,00 olarak gösterilir. Kemiklerimizin yoğunluğu 1.80, adalelerimizin 1.05, vücudumuzdaki yağların 0.94, ciğerlerimizdeki havanın ise 0.00'dır. Bu yoğunlukların vücudumuzdaki miktarlarına göre ortalaması alınınca, ortalama bir insanın vücudunun yoğunluğunun sudan biraz az olduğu görülür. Yani istesek bile suyun dibinde kalamayız, su bizi yukarı iter. Bu sadece insanlar için geçerli değildir. Memeli hayvanların, koyunlar da dahil olmak üzere çoğunluğu suyun üstünde kalabilir. İnsanlarda çok adaleli olanlarla, bir deri bir kemik olanların yoğunlukları daha yüksektir ve suyun üstünde kalmaları pek rahat değildir. Kadınların vücutlarında erkeklere oranla daha çok yağ bulunduğundan, yoğunlukları nispeten azdır ve su onları daha rahat taşır. Yüzme sporu yapanlarda ise durum farklıdır. Özellikle erkeklerin uzun boylu ve ince olmaları gerekir. Bu yapıda olanların vücutlarının yoğunlukları ortalama insandan daha fazladır ama onlar için önemli olan, suyu geri çekerek ileri hareketi sağlayacak olan kas gücü ve suya en az direnci gösterecek vücut yapısıdır. Tuzlu su, tatlı sudan biraz daha yoğundur. Bu yüzden denizde yüzmek, tatlı su dolu bir havuzda yüzmekten daha rahattır ve tuzlu suda daha hızlı yüzülebilir. Bütün diğer kara sporlarının aksine, yüzmede kadınların performansı erkeklere çok yakındır. Şüphesiz bunun nedeni ise kadınların erkeklere göre yoğunluklarının daha az olması ve böylece suyun onlara sağladığı kolaylıktır. Bazı ülkelerde kadınlara havuzda, suyun içinde doğum yaptırıldığını medyada izlemişsinizdir. Doğan bebekler sağlıklı olarak suyun üzerine gelebilmekte, daha sonraki gelişmelerinde, suyun altında çok rahat hareket edebilmektedirler. Çünkü bebekler, ana rahminde su içindedirler. Suyun içinde olmak onlar için değişik değil, zaten alışık oldukları bir ortamdır.

GÜNEŞ YANIĞINA NE İYİ GELİR? Güneş yanığını önlemek için, gün boyu güneş koruyucu uygulamak zorundasınız. Ama belki de bir noktayı kaçırdığınızı farketmediniz, ya da belki de güneş koruyucunuzun süresi doldu, ya da belki de şapkanın sizi koruyacağını sandınız. Bir anda ıstakoza döndünüz, şimdi ne olacak? Güneş yanığına ne iyi gelir, acısını ne dindirir, hızla iyileşmesini ne sağlar? Güneş yanığına ne iyi gelir, evde neler yapılabilir? Sade bir şekilde duş almak Güneşte uzun bir günün ardından, muhtemelen yapmak isteyeceğiniz ilk şey yıkanmaktır. Sabun ve köpük banyosu güneş yanığı cildi kurutabilir ve tahriş edebilir. Serin bir banyo ve sabunlar daha iyi bir seçenek. Ek bir rahatlama için, dermatolog Fredric Haberman, inflamasyonu ve kaşıntıyı hafifletmeye yardımcı olduğu kanıtlanmış olan kabartma tozu ile suyun karıştırılmasını önerir. Bu etki ciltte kurudukça daha fazla ortaya çıkar. Bu sebeple mümkün olduğunca cildinizi kendi halinde bırakarak kurutun. Elma sirkesi ve normal sirke, muhtemelen zaten elinizin altında olan diğer anneanne ilaçlarıdır. Dermatolog Carl Korn, 1 bardak sirke ile soğuk banyo suyunu karıştırmayı önerir. "Bu büyük bir büzücü, güneş yanığı acısını yatıştırıyor" diyor. Temizlenmek için sabun kullanmanız gerekiyorsa yumuşak bir sabun kullanın ve dikkatlice durulayın. Sabun artığı çok kuru olabilir. Cildinizi dikkatlice nemlendirin Duş aldıktan sonra cildinizi doğal bir nemlendirici nemlendindirin. Zeytinyağı özlü ya da zeytinyağlı doğal nemlendiricileri bunun için tercih edebilirsiniz. Güneş yanıklarından sonra kendinizi çok daha kuru hissedeceksiniz bu sebeple cildi iyi bir şekilde nemlendirmek önemli. Beklenen rahatlama için nemlendiricinizi buzdolabında soğutun. Dondurulmuş bezelyeleri çıkarın Güneş yanığı acıtır! Buz paketini nemli bir bezle sarın ve yanık üzerinde tutun. Buzdolabındaki dondurulmuş yiyecekler, buz torbaları, buz kalıpları ne varsa hepsi işe yarayabilir. Bu, cildinizdeki ısının bir kısmını emer, kan damarlarını daraltır ve şişmeyi azaltır. Ama önce buzlu paketi doğrudan cildinize yerleştirmemeniz için önce sarın. Bol bol su için Güneş yanığının kuruma etkilerini önlemeye yardımcı olmak için bol su için. Fakat pek çok insanın farkında olmadığı şey, meyve içindeki suyun da sayıldığıdır. Kavun, karpuz gibi yaz meyveleri bol miktarda su içerir. Yani direk su içmek yerine bu sulu meyvelerden de bol bol tüketebilirsiniz. Mutfakta yaratıcı olun Mutfakta çeşitli yiyecek ve içecekleri doğal güneş yanığı tedavi edici ilaçları haline getirebilirsiniz. Mesela, siyah çaydaki tanik asit, yanmış göz kapaklarına rahatlama getirebilir. Sadece iki çay poşetini soğuk suda ıslatın ve şişliği azaltmak ve ağrıyı hafifletmek için kapalı gözlerin üstüne yerleştirin. İşte denemek için diğer birkaç seçenek. Süt: 1 bardak süt, 4 bardak su ve birkaç buz küpü içeren bir kaseye temiz bir bez koyun. 15 ila 20 dakika süreyle uygulayın ve her 2-4 saatte bir tekrarlayın. Sütün protein, yağ ve pH değeri cilt üzerinde bir anti-inflamatuar etkiye sahiptir. Mısır nişastası: Bu maddeyi bir miktar suyla karıştırın ve kabartmak için doğrudan güneş yanığına uygulayın. Yoğurt: Süt gibi, yoğurtta da ağrılı iltihapları koruyabilen proteinler ve yağlar bulunur. Rahatlamak için tüm güneş yanığı alanlarına yoğurt sürün, serin bir duşta durulayın, ardından nazikçe kurulayın. Marul: En sevdiğiniz öğle yemeği sebzesinin analjezik özelliklere sahip olduğunu biliyor muydunuz? Marul yaprakları suda kaynatın, süzün ve daha sonra suyunu buzdolabında birkaç saat soğutun Pamuk toplarını sıvıya batırın ve tahriş olmuş cilde nazikçe sürün. Klasik kompresleri uygulayın Eğer mutfağınızdaki yiyecekleri kullanmamayı tercih ederseniz yanmış, iltihaplı cildi yatıştırmak için bir komprese koyabileceğiniz birçok şey vardır. En basit seçenek buz gibi soğuk su kullanmaktır. Bir kaseye su ve buz dökün, bir bezi sıvıya batırın ve yanık üzerine yerleştirin. Bez ısındıkça bu işlemi birkaç dakikada bir tekrarlayın. Kompresi günde birkaç kez 10 ila 15 dakika yapabilirsiniz. Dinlenin Kötü bir güneş yanığı ile uyumak zor olabilir, ancak vücudunuzun iyileşmesi için dinlenmeniz gerekir. Sürtünmeyi önlemek için yanık yerlere talk pudrası sürmeyi deneyin. Bacaklarınız ya da ayaklarınız yandıysa, şişmeyi engellemeye yardımcı olmak için bacaklarınızı kalp seviyesinin üzerine getirin. Serin banyolar ve yatıştırıcı kompresler sizi rahatlatmıyorsa, farklı bir çözüm denemeyi düşünün. İster yerel eczanenize gidin ister çevrimiçi bir şey sipariş edin farklı güneş yanığı ürünleri edinin. İçeriğinde aleo vera bulunan tüm ürünler güneş yanığına çok iyi gelir, unutmayın. Yanıkları soymayın Güneş yanıkları hızla soyulmaya başlar. Onları soymayın, derinizin kendini toparlamadan çıplak kalmasına izin vermeyin. Yandıktan sonra dikkatli olun Aynı hatayı iki kere yapmayın. Yanık olduktan sonra, cildinizin normale dönmesi 3 ila 6 ay sürer. Güneş yanığına ve cildin üst tabakasına soyunduğunda, yeni ortaya çıkan cilt her zamankinden daha hassastır. Bu, dikkatli değilseniz, daha önce yaptığınızdan daha hızlı yakacağınız anlamına gelir. Durum ciddileşirse hastaneye gidin Bazı yanıklar evde tedavi edilmek için çok şiddetlidir. Mide bulantısı, titreme, ateş, bayılma, geniş kabarcıklar, genel halsizlik, mor renkte lekelenme ya da yoğun kaşıntı görülürse doktora danışın. Yanık yayılıyor gibi görünüyorsa, sorunu birleştiren bir enfeksiyona sahip olabileceğinizi unutmayın. Reçeteli ilaçlar alıyorsanız, doktorunuza başvurmalısınız. Antibiyotikler, sakinleştiriciler ve antifungal ilaçlar gibi bazı ilaçlar güneşe karşı hassasiyetinizi artırabilir ve reaksiyonlara neden olabilir. Kaynak: https://www.prevention.com/beauty/a2... sunburn-cures/

İnsanların niçin bazıları solaktır hakkında faydalı bilgiler İnsanların çoğunun niçin, daha çok sağ ellerini kullandıkları henüz bilinmiyor. Eğer dünya nüfusunun yarısı solak olsaydı veya dünyada hiç solak bulunmasaydı, bu durum tabiatın kurallarına daha 'uygun olabilirdi, ancak tek yumurta ikizlerinin bile yüzde onunun farklı ellerini kullanmaları şaşırtıcıdır. Bu durumun genetik olmadığı, kalıtımla bir ilgisinin bulunmadığı da kesin. Bebeklerin rahimdeki pozisyonlarıyla ilgili teoriler var ama kanıtlanmış değil. İnsanın dışında hiçbir yaratık, bir elini veya ayağını diğerine göre öncelikli kullanmaz. Dünyada tarih boyunca, kültür ve ırk farkı olmaksızın insanlar arasında sağ elini kullananlar hep çoğunlukta olmuşlardır. Bilim insanları yıllardır bunun nedenini arayıp durmaktadır. Bilindiği gibi, beynimizin her iki yarısı değişik yetenekleri kontrol eder. Önceleri beynimizin sol yansının konuşma yeteneğimize kumanda ettiği bilindiğinden, yazmamıza da kumanda ettiği, bütün önemli kumandaları bu tarafın üstlendiği sanılıyordu. Ama sonraları beynimizin sağ yarısının da idrak, yargılama, hafıza gibi çok önemli işlevlere kumanda ettiği, beynin her iki yarısının da bir birinden üstün olmadığı ve her iki tarafın da eşit değerde görevler üstlendiği görüldü. Solakların oranı hakkında çeşitli görüşler var. Genel görüş bunun 1/9 oranında olduğu şeklindedir. Her azınlığın başına geldiği gibi solaklar toplumda bazı zorluklarla karşılaşmışlar, hatta tarihin karanlık çağlarında şeytanla bile özdeştirilmişlerdir. Günümüzde bile solak doğan çocuklar, aileleri tarafından sağ elleri ile yazmaya zorlanmaktadırlar. Sağ ellerini kullananlar için hayat daha kolaydır. Onlar daha iyi organize olmuşlar, acımasız bir üstünlük kurmuşlar, dünyada her şeyi kendilerine göre ayarlamışlardır. Arabaların vitesleri, silahlarda boş kovanların fırlayış yönü, hatta tuvaletteki muslukların yeri bile hep sağ ellilere göre tasarlanmıştır. İngilizce'de sol anlamındaki 'left' kelimesi, zayıf ve kullanışsız anlamında eski İngilizce'de kullanılan 'lyft' kelimesinden türetilmiştir. Sağ anlamındaki 'right' ise haklılık ve doğruluk anlamında da kullanılır. Türkçe'de de öyle değil mi? Sağ hem canlı ve hayatta anlamında kullanılır, hem de sağlıklı, sağlam gibi sıfatların kökünü oluşturur, solun ise soluk gibi bir sıfatın kökünü oluşturma dışında sadece bir nota ile isim benzerliği vardır. TuFaN34 is nu online TuFaN34 isimli üyenin yazdığı bu Mesajı değerlendirin. Mesajı Moderatöre bildir

http://www.facebook.com/groups/21047403... &ref=notif

Aynı anne ve babanın çocukları niçin farklı oluyor hakkında faydalı bilgiler Çocukların oluşumunu anne ve babadan aldıkları kromozomlar belirliyorsa, her insanda bir set kromozom varsa ve de bu kromozomlar zamanla değişmiyorsa, aynı anne ve babadan olan çocukların da birbirinin aynı olması gerekmez mi? Üreme konusunda tabiat müthiş şaşırtıcıdır. Tabiatta çocukların oluşumu ile ilgili özel bir sistem dizayn edilmiştir. Son yılların gözde konusu DNA ile ilgili olarak gazetelerde ve dergilerde çizilen resimlerden belki dikkatinizi çekmiştir. Kadın veya erkek olsun her insanın bir set kromozomu vardır ve her kromozom birleştikleri zaman `X` harfini oluşturan iki parçadan ibarettir. Bu ikili DNA`nın birbirine sıkıca sarılmış iki koludur. Bir insanın kromozomunun, bu iki yakasından biri anneden, diğeri de babasından gelir. Ortadan `X` şeklinde bağlı bu yeni kromozomun her iki yarısı da komple bir gen setini taşır. Sperm, yumurta ile birleşerek yeni bir insanın oluşumunu sağlar. Sperm yeni bebeğin kromozomunun bir yarısını taşır, yumurta diğerini. Esas soru şudur: Sperm ve yumurtadaki DNA nereden gelmektedir? Babadaki her hücre, birbirinin tamamen aynı `X` şeklindeki kromozomları taşır. Anne için de bu aynıdır. Baba ile annenin kromozomları da kendi anne ve babalarının kromozomlarından gelmiştir. Ama hangi yarısı gelmiştir? İşte doğanın müthiş düzeninin ipucu da buradadır. Babada sperm hücreleri oluşurken, kendi anne ve babasının kromozomlarının birer yarısını rasgele, yani bir kurala bağlı olmadan alır. Annenin yumurtalarında da aynı şey olunca, doğan her çocuk dört kişinin, yani anneanne, babaanne ve her iki dedesinin genlerinin rasgele karıştırılmış şeklinden oluşur ve her çocuk farklı fiziksel ve psikolojik özellikler gösterir.

ESTETİK TEDAVİLER NELERDİR? ESTETİK OPERASYONLARIN FAYDALARI NELERDİR? Dış görünüşümüzdeki bazı olumsuzluklar mutluluğumuzun önündeki en büyük engel olabilir. Bu sorunlar nedeniyle kendimize olan güvenimizi kaybedebilir, kendimizle barışık olamadığımız için çevremizle kurduğumuz ilişkilerde de ciddi problemler yaşayabiliriz. Elbette sadece dış görünüşle mutluluk ve özgüven elde edilmese de, bunun da önemli bir faktör olduğu yadsınamaz. Son yıllarda trend haline gelen estetik operasyonlar, bizleri kolayca arzu ettiğimiz dış görünüşe kavuşturabiliyor. Dış görünüşünüzde ne gibi değişiklikler yaptırabilirsiniz? Estetik tedaviler nelerdir? Estetik tedavi sonrası iyileşme sürecinde sizleri ne gibi sorunlar bekliyor? Sizler için tüm bu soruların cevaplarını https://www.serdaryuce.com/ sayfasını inceleyerek başlıklar halinde derledik. Estetik Tedaviler Günümüzde en sık tercih edilen estetik tedaviler: Yağ Aldırma Kilosu normal veya hafif kilosu olan fakat bölgesel yağlanma şikayeti olan kişilerde fazla yağların cerrahi vakumla uzaklaştırılması operasyonudur. Memede Estetik Operasyonlar Estetik müdahalelerle memede küçültme, büyütme, dikleştirme veya asimetrik görünümleri düzeltme gibi değişikliklerin yapıldığı operasyonlardır. Karın Gerdirme Hamilelik veya aşırı kilo verme sonrası karın bölgesinde oluşan sarkıklık ve gevşeyen bölgelerin düzeltilmesidir. Bu sayede karın bölgesi gergin ve düz bir görünüm kazanır. Kalça Büyütme Ameliyatı Kalça bölgelerinde geniş, yüksek bir görünüm ve yuvarlak şekil isteyen kişilere implantasyonlarla yapılan işlemdir. Estetik Burun Ameliyatı En çok tercih edilen estetik operasyonların başında gelir. Rinoplasti uygulamalarıyla burun kemeri giderilebilir, burun boyutsal olarak küçültülebilir veya büyütülebilir. Burun ucunda kalkık bir görünüm sağlanabilir, burun delikleri daha küçük hale getirilebilir. Göz Kapağı ve Çevresi Estetiği Göz kapaklarındaki torbalanmış yağların, gevşek-buruşuk derinin fazlasının alınması, bu sayede göz çevresindeki kırışıklıkların ortadan kaldırılması işlemdir. Yüze Ve Dudağa Yağ Enjeksiyonu Yüzdeki azalan cilt altı yağ dokusu kişilerde yaşlı bir görünüme neden olur. Kaybolan bu yağ dokusunun vücudun başka bir yerinden alınarak tekrar yüz bölgesine enjekte edilmesi cildin desteklenmesini ve daha gergin görünmesini sağlar. Yüz Gerdirme Yaşlanma ile birlikte yanaklarda sarkıklık, yüz ve gözaltı çizgilerinde derinleşme, alt çene kenarı ve boyun bölgesindeki deride sarkmalar meydana gelir. Yüz germe operasyonunda kulak önünde yapılan bir kesiyle fazla deri çıkarılarak kırışmış yüz ve boyun kısımları gerdirilir. Çene – Elmacık Kemiği Ameliyatları Yüz kemiklerindeki yetersiz veya aşırı kemik gelişimleri nedeniyle oluşan asimetrik görünümler bu operasyon sayesinde giderilebilir. Operasyonda kullanılan yüz kemik protezleri ile kemik deformiteleri desteklenerek daha estetik bir yüz görünümü sağlanır. Estetik Operasyonlarda İyileşme Süreci Nasıldır? Estetik operasyonlar sonrasındaki süreç kişiler için oldukça heyecanlı bir bekleyiş sürecidir. birçok hasta iyileşme sürecinin hızlanmasını ve bir an evvel operasyon sonrası elde ettikleri değişiklikleri görmek ve tadını çıkarmak istiyor. Ancak her cerrahi müdahale sonrası olduğu gibi estetik operasyonlarda da iyileşme süreci biraz zaman almakta ve sabır gerektirmektedir. Ancak, eğer doktorunuzun talimatlarına uyarsanız, iyileşme süreciniz olumlu yönde gelişecektir. İşte estetik operasyon sonrası iyileşme sürecinde dikkat edilmesi ve bilinmesi gerekenler: Hareket etmek vücudunuzun iyileşmesine yardımcı olur ve ayrıca ağrı problemlerinizi de azaltabilir. Ameliyattan birkaç hafta sonra bedeninizi zorlayacak fiziksel aktivitelerden kaçınmanız gerekir. Ağır fiziksel egzersizler kanamayı ve inflamasyonu artırabilir. Ağrı, ödem ve morarma gibi sorunlar yaşayabilirsiniz. Bu belirtiler iyileşme sürecinin bir parçasıdır ve cerrahi müdahaleler sonrasında görülmesi normaldir. İyileşme süreci önemli bir zaman dilimidir ve biraz sabır gerektirir. Operasyon sonrası meydana gelen ödem, morarma gibi durumlar nedeniyle biraz kötü görünebilirsiniz. Ancak endişelenmeyin zamanla bunlar ortadan kalkacaktır. İyileşme süreniz birkaç gün ile birkaç hafta sürebilir. Herhangi bir yüz estetik operasyonu yaptırdıysanız, meydana gelen ödemi en aza indirmek için buz kompresi yapmak önemlidir. Karın germe, liposuction, meme estetiği gibi operasyonlar içinse korse kullanımı gerekebilir. Sigara içen hastalar estetik operasyon öncesinde en az sekiz hafta sigarayı bırakmalıdır. Sigara kullanımı kan dolaşımınızı etkilediği için, iyileşme sürecini önemli ölçüde geciktirir. Estetik operasyon sonrası iyileşme süreci hastadan hastaya ve yapılan işlemlerin türüne göre değişiklik gösterir. İyileşme sürecinde acele etmeyin sabırlı olun, size verilen talimatları uygulamayı ihmal etmeyin.

GEVEN OTUNUN FAYDALARI Astragalus, yüzyıllardır geleneksel Çin tıbbında kullanılan bir bitkidir. Bağışıklık güçlendirici, anti-aging ve anti-inflamatuar etkileri de dahil olmak üzere birçok sağlık yararına sahiptir. Astragalusun yaşam süresini uzattığı ve yorgunluk, alerjiler ve soğuk algınlığı gibi çok çeşitli rahatsızlıkların tedavisinde kullanıldığı düşünülmektedir. Ayrıca kalp hastalığı, diyabet ve diğer hastalıklara karşı kullanılır. Bu makale astragalusun birçok potansiyel faydasını gözden geçirmektedir. Astragalus Nedir? Aynı zamanda huáng qí veya milkvetch olarak bilinen Astragalus, geleneksel Çin tıbbında kullanımının en yaygın olduğu bilinmektedir. Astragalus membranaceus ve Astragalus mongholicus 2000'den fazla astragalus türü olmasına rağmen, sadece iki esas olarak takviyelerde kullanılır. Spesifik olarak bitkinin kökü, sıvı ekstreler, kapsüller, tozlar ve çaylar dahil olmak üzere birçok farklı takviye formuna dönüştürülür. Astragalus bazen bir enjeksiyon olarak ya da hastane ortamında damardan verilir. Kök, potansiyel faydalarından sorumlu olduğuna inanılan birçok aktif bitki bileşiği içerir. Örneğin, aktif bileşikleri bağışıklık sistemini güçlendirmeye ve iltihabı azaltmaya yardımcı olabilir. Astragalus üzerinde hala sınırlı araştırmalar vardır, fakat yaygın soğuk algınlığı, mevsimsel alerjileri, kalp rahatsızlıklarını, böbrek hastalığını, kronik yorgunluğu ve daha fazlasını tedavi etmede kullanımları vardır. Bağışıklık Sisteminizi Artırabilir Astragalus, bağışıklık sisteminizi geliştirebilecek yararlı bitki bileşenleri içerir. Bağışıklık sisteminizin ana rolü, vücudunuzu, hastalığa neden olabilecek bakteriler, mikroplar ve virüsler de dahil olmak üzere zararlı istilacılara karşı korumaktır. Bazı kanıtlar, astragalusun vücudunuzun beyaz kan hücresi üretimini artırabileceğini göstermektedir; bunlar, bağışıklık sisteminizin hastalıkların önlenmesinden sorumlu hücreleridir. Hayvan araştırmalarında, astragalus kökü, enfeksiyonları olan farelerde bakteri ve virüsleri öldürmeye yardımcı olduğu gösterilmiştir. Araştırma sınırlı olsa da, karaciğerde yaygın soğuk algınlığı ve enfeksiyon da dahil olmak üzere insanlarda viral enfeksiyonlara karşı savaşmaya yardımcı olabilir. Bu çalışmalar umut verici olsa da, enfeksiyonları önlemek ve tedavi etmek için astragalusun etkinliğini belirlemek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır. Kalp Fonksiyonunu Geliştirebilir Astragalus, belirli kalp rahatsızlıkları olanlarda kalp işlevini geliştirmeye yardımcı olabilir. Kan damarlarını genişletmek ve kalpten pompalanan kan miktarını arttırmak için düşünülmüştür. Bir klinik çalışmada, kalp yetmezliği olan hastalara, geleneksel tedavi ile birlikte iki hafta boyunca günde iki kez 2.25 gram astragalus verildi. Tek başına standart tedavi alanlara göre kalp fonksiyonlarında daha fazla iyileşme yaşadılar. Başka bir çalışmada, kalp yetmezliği olan hastalar geleneksel tedavi ile birlikte damar yolu ile günde 60 gram astragalus aldı. Ayrıca semptomlarda tek başına standart tedavi alanlara göre daha anlamlı düzelmeler vardı. Bununla birlikte, kalp yetmezliği olan hastalarda yapılan diğer çalışmalar kalp fonksiyonu için herhangi bir yarar gösterememiştir. Kemoterapinin Yan Etkilerini Hafifletebilir Kemoterapinin birçok olumsuz yan etkisi vardır. Bazı çalışmalara göre, astragalus bazılarını hafifletmeye yardımcı olabilir. Örneğin kemoterapi gören kişilerde yapılan bir klinik çalışma, damar yolu ile verilen astragalusun mide bulantısını %36, kusmayı %50 ve ishali %59 oranında azalttığını göstermiştir. Benzer şekilde, diğer bazı çalışmalarda, kolon kanseri için kemoterapi gören bireylerde bulantı ve kusmaya yönelik bitkinin yararları gösterilmiştir. Ek olarak, bir klinik çalışma, haftada üç kez 500 mg astragalusun kemoterapiyle ilişkili aşırı yorgunluğu geliştirebileceğini göstermiştir. Bununla birlikte, astragalus sadece tedavinin ilk haftasında yararlı görünmektedir. Kan Şekeri Seviyelerinin Kontrolüne Yardımcı Olabilir Astragalus kökündeki aktif bileşikler, tip 2 diyabetli bireylerde kan şekeri seviyelerinin düşmesine yardımcı olabilir. Aslında, Çin'deki diyabet yönetimine yardımcı olmak için en sık reçete edilen bitki olarak tanımlanmıştır. Hayvan ve test tüpü çalışmalarında, astragalusun şeker metabolizmasını geliştirdiği ve kan şekeri düzeylerini düşürdüğü gösterilmiştir. Bir hayvan çalışmasında da kilo kaybına yol açmıştır. Daha fazla araştırmaya ihtiyaç duyulmasına rağmen, insanlardaki çalışmalar şimdiye kadar benzer etkilere işaret etmektedir. Örneğin, çalışmalar günde 40-60 gram astragalusu almanın, açlıktan sonra ve yemeklerden sonra, tip 2 diyabetli kişilerde günlük olarak alındığında kan şekeri düzeylerini düzeltebilme potansiyeline sahip olduğunu göstermiştir. Böbrek Fonksiyonunu İyileştirebilir Astragalus, idrardaki protein ölçümleri gibi kan akışını ve böbrek fonksiyonunun laboratuvar belirleyicilerini geliştirerek böbrek sağlığını destekleyebilir. Proteinüri, idrarda anormal miktarda protein bulunduğunu gösteren bir durumdur, bu da böbreklerin hasar görebileceği veya normal şekilde iş görmediğinin bir işaretidir. Astragalusun böbrek hastalığı olan bireyleri içeren çeşitli çalışmalarda proteinüriyi geliştirdiği gösterilmiştir. Ayrıca böbrek fonksiyonlarında azalma olan kişilerde enfeksiyonların önlenmesine yardımcı olabilir. Örneğin, üç ila altı ay boyunca günlük olarak alınan 7.5–15 gram astragalus, nefrotik sendrom adı verilen bir böbrek bozukluğu olan kişilerde enfeksiyon riskini %38 oranında azaltmıştır. Bununla birlikte, bu etkinin doğrulanması için daha fazla çalışmaya ihtiyaç vardır. Diğer Potansiyel Sağlık Faydaları Astragalus üzerinde, bitkinin de dahil olmak üzere başka potansiyel yararları olabileceğini gösteren birçok ön çalışma vardır: Kronik yorgunluğun artmış semptomları: Bazı kanıtlar astragalus diğer bitkisel takviyelerle kombine edildiğinde kronik yorgunluk sendromu olan kişilerde yorgunluğun artmasına yardımcı olabileceğini göstermektedir. Antikanser etkileri: Test tüpü çalışmalarında astragalus, çeşitli kanser hücrelerinde apoptosisi veya programlanmış hücre ölümünü desteklemiştir. İyileştirilmiş mevsimsel alerji belirtileri: Çalışmalar sınırlı olsa da, bir klinik çalışma günde iki kez 160 mg astragalusun mevsimsel alerjisi olan bireylerde hapşırma ve burun akıntısını azaltabileceğini göstermiştir. Yan Etkiler ve Etkileşimler Çoğu insan için astragalus iyi tolere edilir. Bununla birlikte, döküntü, kaşıntı, burun akıntısı, bulantı ve ishal gibi çalışmalarda minör yan etkiler bildirilmiştir. Damar yolu ile verildiği zaman, astragalus düzensiz kalp atışı gibi daha ciddi yan etkilere sahip olabilir. Sadece damar yolu ya da tıbbi gözetim altında enjeksiyon ile uygulanmalıdır. Astragalus çoğu insan için güvenli olsa da, aşağıdaki kişiler bundan kaçınmalıdır: Hamile ve emziren kadınlar: Şu anda hamile veya emzirirken astragalusun güvenli olduğunu göstermek için yeterli araştırma yoktur. Otoimmün hastalıkları olan bireyler: Astragalus bağışıklık sisteminizin aktivitesini artırabilir. Multipl skleroz, lupus veya romatoid artrit gibi bir otoimmün hastalığınız varsa astragalustan kaçınmayı düşünün. İmmünsüpresan ilaçlar alan bireyler: Astragalus, bağışıklık sisteminizin aktivitesini artırabileceğinden, immünsüpresan ilaçların etkilerini azaltabilir. Astragalus ayrıca kan şekeri seviyelerinde ve kan basıncında da etkili olabilir. Bu nedenle, diyabet veya kan basıncınız ile ilgili sorunlarınız varsa, bu bitkiyi dikkatli kullanın. Doz Önerileri Astragalus kökü birçok farklı formda bulunabilir. Takviyeler kapsüller ve sıvı ekstreler olarak mevcuttur. Kök ayrıca, çaylara demlenebilen bir toz haline getirilebilir. Bunlar, astragalus kökü, aktif bileşenlerini serbest bırakmak için kaynatılarak hazırlanır. En etkili form veya astragalusun dozajı konusunda resmi bir fikir birliği olmamasına rağmen, günde 9–30 gram tipiktir. Ek olarak, araştırma spesifik durumlar için yararlı olması için aşağıdaki oral dozları göstermektedir: Konjestif kalp yetmezliği: Geleneksel tedavi ile birlikte 30 güne kadar 2–7,5 gram tozlu astragalus günde iki kez alınır. Kan şekeri kontrolü: Dört aya kadar bir kaynatma için 40–60 gram astragalus kullanılır. Böbrek hastalığı: Enfeksiyon riskini azaltmak için altı aya kadar günde iki kez 7.5–15 gram toz astragalus alınır. Kronik yorgunluk sendromu: 30 gram astragalus kökü diğer bazı bitkilerle bir kaynatma haline getirilmiştir. Mevsimsel alerjiler: Altı hafta boyunca günde iki kez 80 mg'lık astragalus özü kullanılır. Araştırmaya dayanarak, dört aya kadar günde 60 grama kadar oral dozlar çoğu insan için güvenli görünmektedir. Bununla birlikte, uzun vadede yüksek dozların güvenliğini belirlemek için herhangi bir çalışma bulunmamaktadır. Astragalus bağışıklık sisteminizi ve kronik yorgunluk ve mevsimsel alerjilerin semptomlarını geliştirebilir. Ayrıca belirli kalp rahatsızlıkları, böbrek hastalığı ve tip 2 diyabetli insanlara yardımcı olabilir. Doz tavsiyesi olmasa da, çoğu insan için günde dört aya kadar 60 grama kadar güvenli görünmektedir. Her zaman önce sağlık hizmet sağlayıcınızla takviyenin kullanımını tartışın. Kaynak: https://www.healthline.com/nutrition/as... ottom-line

Karanlık korkusu nedir ve Nasıl yenilir hakkında faydalı bilgiler Karanlıkta endişelenme, panik nöbeti geçirme ya da korkma gibi sorunlarınız var mı? Ya da bu sorunları yaşayan birini tanıyor musunuz? Bu yazı, karanlık korkusunun belirtilerine, nedenlerine, yarattığı sorunlara ve bu korkuyu yenmeye ilişkin bilgilere yer vermektedir. Karanlık Korkusu Nedir Pek çok çocuk karanlıktan korkar. Bu korkunun çocuklukta yaşanması son derece doğaldır. Ancak, bu korku ile başa çıkılmazsa, sorun genelde Niktofobi olarak adlandırılan rahatsızlığa dönüşür. Bu korkuya ayrıca; aklofobi, ligofobi veya skotofobi denir. Korku filmleri, gece gerçekleşen pek çok kötü ve şiddet dolu olayı ekrana yansıtır ve karanlıkla ilişkili korkular yaratır. Ve ortada, suçların genellikle karanlıkta işlenmesi gibi bir gerçek de varken, karanlıktan korkmamanız için bir sebep yoktur. Karanlık Korkusunun Nedenleri Pek çok niktofobik, çocukluğunda yaşadığı ve etkilerini günlerce tekrar tekrar hissettiği belirli bir zihinsel ve duygusal travma bulabilir. Diğer korku türlerinin aksine, karanlık korkusundan kaçınmanın daha zor olduğunu unutmamakta yarar var. Palyaçolardan korkuyorsanız sirklerden uzak durursunuz. Kedilerden korkuyorsanız, onlardan uzak durabilir ve onları sahiplenmemeyi tercih edebilirsiniz. Buna rağmen, gündüzü takip eden bir gece ve karanlık her zaman vardır. Karanlık Korkusunun İşaretleri Karanlık yerlerde bulunmaktan endişe duymak kabul edilebilir bir korku olarak görülebilir, ama bu korku, kişi tüm zihinsel enerjisini karanlığa yoğunlaştırdığında, kısa süre içinde fobi haline gelir. Bu, insanda karanlık tarafından yutulma hissi ve çok şiddetli bir panik yaratabilir. Diğer belirtiler şöyledira¦ Göğüs ağrısı Baş dönmesi Nefes alamama hissi. Kalp çarpıntısı Terleme Bayılma Titreme El ve ayaklarda karıncalanma Vücut sıcaklığının aniden artması ya da düşmesi Ölmek üzere olma hissi Delirme hissi Bu korku, insanın gücünü emen en büyük korkular arasında gösterilebilir kesinlikle, çünkü karanlık korkusu olan insanların çok azı kendilerini bu korkudan kolayca kurtarabilmiştir. Karanlık Korkusunun Üstesinden Gelmek Bu korku pek çok vakada, yardım alınmadan yok edilememiştir. Bunu başarmak, sorununuzdan arkadaşınıza bahsetmekle olacak kadar kolay değildir. Bu paylaşımın yardımı dokunacaktır muhakkak, ama pek çok vakada hassasiyet azaltıcı terapi gereklidir. Bu terapi çeşidi, kişinin karanlığa hiç bir olumsuz tepki vermemesini sağlama amacıyla geliştirilmiştir. Bu tedavi sırasında kişi, gece vakti bir sokakta terapisti ile birlikte yürür. Bu sırada kişi panikten uzak tutulmaya çalışılır. Ayrıca normalde karanlıkta tek başına kalamayan kişilere, uzun süredir sahip oldukları bu korkuya kapılmadan karanlıkta kalma fırsatları da sunulur. Hipnotik terapi de karanlık korkusunun kökenini tanımlama açısından çok faydalıdır. Kişinin korkusunun temel nedeni keşfedilerek, sorunun üstesinden gelmenin en uygun yolu bulunur. Kontrollü panik uyarıcıları da, karanlık korkusu hassasiyetini azaltmada etkili bir biçimde kullanılır. Bu terapi, kişiyi karanlık korkusunu en güçlü yaşadığı anı hatırlaması konusunda cesaretlendirmek için kullanılır ve terapiste kişiyle konuşarak korkusunu daha iyi anlama ve daha iyi bir tepkinin nasıl oluşturulacağını belirleme fırsatı verir. Korku ne kadar erken ele alınırsa, korkuyu kontrol altına alma ihtimali de o kadar güçlü olur.

İnsanların niçin bazıları solaktır hakkında faydalı bilgiler İnsanların çoğunun niçin, daha çok sağ ellerini kullandıkları henüz bilinmiyor. Eğer dünya nüfusunun yarısı solak olsaydı veya dünyada hiç solak bulunmasaydı, bu durum tabiatın kurallarına daha 'uygun olabilirdi, ancak tek yumurta ikizlerinin bile yüzde onunun farklı ellerini kullanmaları şaşırtıcıdır. Bu durumun genetik olmadığı, kalıtımla bir ilgisinin bulunmadığı da kesin. Bebeklerin rahimdeki pozisyonlarıyla ilgili teoriler var ama kanıtlanmış değil. İnsanın dışında hiçbir yaratık, bir elini veya ayağını diğerine göre öncelikli kullanmaz. Dünyada tarih boyunca, kültür ve ırk farkı olmaksızın insanlar arasında sağ elini kullananlar hep çoğunlukta olmuşlardır. Bilim insanları yıllardır bunun nedenini arayıp durmaktadır. Bilindiği gibi, beynimizin her iki yarısı değişik yetenekleri kontrol eder. Önceleri beynimizin sol yansının konuşma yeteneğimize kumanda ettiği bilindiğinden, yazmamıza da kumanda ettiği, bütün önemli kumandaları bu tarafın üstlendiği sanılıyordu. Ama sonraları beynimizin sağ yarısının da idrak, yargılama, hafıza gibi çok önemli işlevlere kumanda ettiği, beynin her iki yarısının da bir birinden üstün olmadığı ve her iki tarafın da eşit değerde görevler üstlendiği görüldü. Solakların oranı hakkında çeşitli görüşler var. Genel görüş bunun 1/9 oranında olduğu şeklindedir. Her azınlığın başına geldiği gibi solaklar toplumda bazı zorluklarla karşılaşmışlar, hatta tarihin karanlık çağlarında şeytanla bile özdeştirilmişlerdir. Günümüzde bile solak doğan çocuklar, aileleri tarafından sağ elleri ile yazmaya zorlanmaktadırlar. Sağ ellerini kullananlar için hayat daha kolaydır. Onlar daha iyi organize olmuşlar, acımasız bir üstünlük kurmuşlar, dünyada her şeyi kendilerine göre ayarlamışlardır. Arabaların vitesleri, silahlarda boş kovanların fırlayış yönü, hatta tuvaletteki muslukların yeri bile hep sağ ellilere göre tasarlanmıştır. İngilizce'de sol anlamındaki 'left' kelimesi, zayıf ve kullanışsız anlamında eski İngilizce'de kullanılan 'lyft' kelimesinden türetilmiştir. Sağ anlamındaki 'right' ise haklılık ve doğruluk anlamında da kullanılır. Türkçe'de de öyle değil mi? Sağ hem canlı ve hayatta anlamında kullanılır, hem de sağlıklı, sağlam gibi sıfatların kökünü oluşturur, solun ise soluk gibi bir sıfatın kökünü oluşturma dışında sadece bir nota ile isim benzerliği vardır.