vah vah kanki ve kanka bende yiyorum yiyorum kilo alamiyorum ne olucak Emek verildikçe, özlemi çekildikçe ve de hasreti çekildikçe büyüyen birşeydir aşk.

Evet arkadaslar benim spora baslamam gerekiyor biliyorsunuz yaz sesonu acilmak uzere tavsiyeleriniz nelerdir? Saglik vede Iyi yontem lutfen ehueeueueue soyle bi 5 kilo verelim Ah Keskem Keskem of keskem keskem

kankaki biz durda kas yapmaya calisiyoz gurban oldugumunun. Ah Keskem Keskem of keskem keskem

Valla zaten kaskla ugrasiyordum bu aralar biraktim gobek sallandi gitti bugun treadmill aldik insallah sabahlari kosuya basliyacaz allah izin verirse heeueueu Ah Keskem Keskem of keskem keskem

bende yiyorum yiyorum kilo alamıyorum, bu konuda ne yapabiliriz

Ben sana yardım edemiyeceğim kanka... Kelin ilacı olsa ilk önce kendi kafasına sürermiş... hehehe Öl de ölelim be!...

her sabah biraz ısınma haraketi üzerine 20 şınav 30 mekik ben bayadır uyguluyorum kendimi daha iyi hissetmeye başladım ama bütün gün abur cuburdan kendimi kurtaramadığımdan pek kilo verdiğim söylenemez ayrı konu

kilahmet kardes sabahlari cok zor oluyor valla ben sahsen okula bile kalmiyorum amaannn diyip oglene kadar yatiyorum. Baska metod var mi ben sahsen abur cuburu soyle 2 haftadir yemiyorum ehuueueueueue Ah Keskem Keskem of keskem keskem

bir yöntemde vucut çalışmak olabilir yani kilo vermek yerine varolan yağlarını kasa dönüştürmeyi tercih edebilirsin ama bunun için spor salonuna yazılıp, aksatmadan düzenli gitmen gerekecek sanırım...

Kilonuz problem mi? Sonuç Garantili Kesin Çözüm. Artık Kilo ve Cilt Problemleriniz Kalmayacak http://bincan.firsatlife.com

Tabii bu arada daha iyi planlari unutmuyorsun dimi kilahmet kardes yani iyi yontem bulursan haberimiz olsun ehueueueueu Ah Keskem Keskem of keskem keskem

rica ederim herzaman

sabah yapman gerekmiyo aslında yatmadan öncede yapabilirsin ben zaten öyle yapıyorum sabah yattığım için öyle söyledim ama kalktıktan sonra yapmak tabiki güne zinde başlamak için iyi bir seçim

Valla bir kac gun sonra deniyelim bakalim birsey farketicek mi yardimin icin sagol kilahmet kardes Ah Keskem Keskem of keskem keskem