Bu konuyu fazla kafana takmaman lazım her şey genetik genetiklerinde varsa olurun mesela amcaların 1, 75 - 1, 80 üstülerse sende 1, 80 olma ihtimalin var. Yani tamamen genetik.

174-175 falan.

Valla ben geçen sene 1.54 civarıydım bu sene 1.68 oldum şu an yaşım 15. Bence 1.82 falan zorlarsın.

O da zaten uzama sayılmıyor. Sadece duruş düzeltiliyor.

Beyler ben ekimde 15 olcam boyumda 164 falan benim 3 dayım var üçüde 1.80 üstü erkek kuzenlerimde üstü abimde 16 yaşında 175 falan benim boyum kaç olur uyku düzenime bi dikkat ediyosdum bi etmiyodum 1-2 aydır ediyorum yoğurt yiyorum hergün barfiks çubğuna falan asılıyorum 1.80 olurmu boyum

Ne kadar uzadın

Ben 178 civarıyım 15 yaşındayım. (16 ya az kaldı) Bakalım 185+ olmak istiyorum. Hatta 190.

72 kiloyum ama göstermem göbekl değilim yani. Sporda yapıyorum biraz geç yatma dışında sağlıklıyım.

Merhabalar, lise 1 öğrencisiyim yani 15 yaşındayım. Boyum 172. Bundan sonra uzar mıyım? Uzarsam ne kadar uzarım? Şimdiden teşekkürler. Not: Anne boyu 160 cm, baba boyu 170 cm.

Benim 2 CM uzadı. Kişiden kişiye değişir.

Valla ben 1.75 olsam yeter zaten 1.75'te fitness'a başlayacağım.

Daha çok uzarsın sonra sabit kalırsın yine uzarsın hepsi genetik ben 4 yıl boyunca 189 sbt kaldım son 1 yılda 2cm uzadım tamamen genetik ve yaptığın işlerle ilgili.

Benim okul başladığında 165 falandı. Şimdi 175. Yaşım 15.

Birincisi ağırlık kaldırmak boy kısaltmaz. İkincisi ise kısa boylular daha kolay vücut yapar. Üçüncüsü ise 175 Türkiye'de gayet ortalama bir boy. Dördüncüsü Türkiye boy ortalaması 176 falan değil. En fazla 172-173. ülkemizdeki çoğu insan boyunu 4-5 cm fazla söylediği için araştırmalara da ortalama 176-175 diye yansıyor. Ve son olarak boyu uzatan hiçbir egzersiz, spor, gıda yoktur. Aynı şekilde dediklerim boyu kısaltan sporlar içinde geçerli. Boy kısaltan spor diye bir şey yok. Zaten Türkiye'de 160-170 arası kısa. 170-180 arası orta boy. 180-190 arası uzun olarak geçiyor. Sokakta zaten 160'ın altında veya 190'ın üstünde insan sayısı %2-3. onlarda aşırı uzun veya aşırı kısa grubuna giriyorlar.

Liseye başladığımda 173 cm idi şu an yaş 19 185 cm. Max 12-13 cm uzarsın.

İnşallah 180 olurum

Boyla ne alakası var? Yok 190 olunca git sen, olmazsan sündür kendini.

Valla 1, 80 olursun gibime geliyor. Bende bu haziran 15 yaşımda gireceğim, boyum 170 - 173 arası bir şey. Eğer 16 yaşıma kadar uzarsam uplatırım.

Ne oldu uzadın mı uzadıysan kaç cm uzadın.

En fazla olabilecek skolyoz vs durumların yüzme gibi sporlarla aşılıp omurgalara bağlı 2-3 Cm'lık uzama sayılabilir.

Genlerinle alakalı. Beslenmene dikkat et, spor yap. Bunlar biraz daha uzamanı sağlayabilir ama asıl etmen genler unutma.

Kanka 175 kısa ama bence 180'den sonra git.

Ne kadar oldun?

181 civarıyım şu an dostum. İstediğim kadar uzadı yani.