Bu olay bazen bana da oluyor. Örneğin oyun geliştiriyorum, bir şey eklemek istiyorum nasıl bir sistemle ekleyeceğim bilemiyorum. Fakat uyumaya çalışınca nasıl yapacağım aklıma geliyor. Bazen sinir bozucu ama sabaha kadar onu unutmazsam işime yarıyor. O yüzden size de tavsiyem dinlenmeniz.

Camları sonuna kadar açıp uyu hem kafan dinlenir hem odana oksijen girer.

Selamlar, bir haftadır C# yazılım dilini öğrenmeye çalışıyorum, düne kadar problem yoktu fakat dünden beri kafam çalışmıyor (dün akşam kafam açılmıştı bi' 30dk sonra yine aynı). Şöyle izah edeyim, normal insanlara göre bir şeyleri çok daha hızlı anladığıma inanıyorum, ağabeyim ve okuldaki insana benzer varlıklar üzerinden bu yorumu yapıyorum. Fakat dünden beri bir durgunluk var, kod yazamıyorum kafam çalışmıyor örnek vermek gerekirse; label1. Text = textbox1. Text. ToString ; gibi kolay bir komutu yazamaz hale geldim. 2 gündür uykusuzluk problemi yaşıyorum, yorgunum fakat uyuyamıyorum yatağa giriyorum 30dk dön dolaş aynı yerdeyim. Bu sefer çıkınca ilk 2 dk dinlenmiş hissediyorum sonra, hayda sar başa. Ne yapmalıyım ne önerirsiniz? Allah zihin açıklığı versin falan derler ya büyüklerimiz bunu farklı yollar ile açma şansımız yok mu? Son düzenleyen: Moderatör: 23 Temmuz 2019

Birazcık arkadaşlarınla dışarı çık, kafan dağılsın. Sonra da güzel bir gece uykusu çek. Bunları yaparken de kafanı kod yazmaktan biraz uzaklaştır. Düşünmemeye çalış. Sonra kendine gelirsin büyük ihtimalle.

Dostum sana tavsiyem spor yap kendini yor, vücudundan stresi toksik maddeleri at rahatlarsın kafanda rahatlar. İbadetlerde seni rahatlatabilir. Kısaca stres biriktirmişsin.

Dinlen. Sosyalleş, odana hava güneş girsin. Uyku düzenin olsun. 10'da uyuyup 6'da uyanmanı tavsiye ederim.

Bana göre 1 ay uzaklaşman gerek. 1 ay kendine tatil ver kafanı boşalt gez dolaş film izle müzik dinle oyun oyna, ne yapmak istiyorsa canın onu yap. Sürprizbozan: 18+ Cinselliğe ara verdiysen verme gerekirse onu da yap Sürekli bir işe odaklanmak dikkat dağıtan bir eylemdir, fark ettiysen aradığın bir eşyayı aradığın zaman bulamazsın ya da dilimin ucunda dediğin bir kelimeyi düşündüğün zaman bulamazsın.

Bu kadar asosyal olursan, uyumazsan normal. 15 saat PC basinda kim durursa dursun beyni agrir. Disari cik da beynine 2 oksijen gitsin.

Hocam vakit varsa mümkünse dinlen biraz, konudan uzaklaş. Zihin bi tazelensin.

O zaman büyük kardeşinle çık dışarı. Ya da tek başına çık bi' hava al. Bir yerde bir şeyler iç, biraz yürü. Sinemaya falan git. Bunlar kafanı toplamana ve biraz rahatlamana da yardımcı olur. Böylece gece güzel bir uyku da çekebilirsin. Kahve veya enerji içeceği gibi içecekler de tüketme birkaç gün.

Dışarı çık gez toz.

Dün akşam 11'de girdim yatağa 11:37'de uyuyamayıp çıktım olmadı bu akşam hiç uyumayacağım, yarın akşam uyursam uyku düzenimi toplayacağıma inanıyorum.

Resim, müzik, sinema, kitap, gezi, vb. farklı konulara yönelin ama yoğunlaşmayın.