Tecrübelere göre söylüyorum, daha önceden psikiyatri ilaçlarının kötü etkilediğini gördüm. Aniden bırakınca da zararlı oluyor. Doktora gidip bırakmak istediğinizden bahsedin. En sağlıklısı ilaçsız, size bir kanal önereceğim ama link atmak yasak mı bilmiyorum. Bu arada erken teşhis önemlidir, bence bu ve bunun gibi şeyler ilerlemeden gidin. Bu arada korkmayın herkesin başına geliyor böyle şeyler. Odaklanma sorunuyla alakalı birazcık. Odaklanmaya çalışın.

Antidepresanlar sende dikkat dağınıklığı yapmış olabilir. Benim kuzenim de antidepresan kullanmaya başlamıştı 1-2 sene önce. Acayip değişmeler oldu zamanla. Eğer ağır bir durum yoksa kimseye tavsiye etmiyorum antidepresan. İnsanları biraz mental olarak geriletiyor gibi. İçtiğin ilacın prospektüsüne de bakabilirsin ayriyetten. Oradaki yan etkilere bir göz gezdir. Belki kendinle bağdaşan bir kaç belirtiye denk gelirsin.

Şizoafektif bozukluk.

Bu dediğiniz durumun yanında ADHD'de olabilir. Anlattıklarınız ile ADHD belirtileri birbirine benziyor. Doktorunuz ile görüşmeye gittiğinizde ADHD olabileceğinden şüphelendiğinizi söyleyin. Doktorununuz gerekli tetkikleri yapacaktır.

Bir psikoloğa gitmeden önce kesinlikle alıştırmalar yapmalısınız. Psikolojik kanalları tavsiye ederim. Panikatağınız var mı?

@Hof @Hamzz aktif olarak psikiyatri ilacı içiyorum. Ama bu yeni yeni olmaya başladı. Direk doktor diye düşünmüyorum ama var bi' hikmet.

Vitamin eksikliği olabilir ve yetersiz beslenme.

Hocam herhangi bir sağlık probleminiz var mı? Eğer yoksa hocam beyin jimnastiği denen şeyi yapmanızı öneririm. Eğer bu da işe yaramazsa psikoloğa gitmenizi tavsiye ederim.

Hocam ilaçtan olabilir, bir doktora görünmeniz lazım.

Aga pandemi sırasında bende bir benzerini yaşadım. Hatta şöyle söyleyeyim benim 3 adım var berke hariç diğer iki adımı pek kullanmıyorum. Ara sıra gerçekten adımı, hatta konuşurken kelimeleri falan unutuyordum. Psikolojik rahatsızlığın var mı bilmiyorum ama beynini çok aktif kullanmazsan, odaya kapanırsan, -ki ben pandemi süresince 6-7 ayda toplasan 5 kere anca odamdan çıkmışımdır sebebini buna bağlıyorum- yeteri kadar oksijen almazsan beyin sisi diye bir olayla karşılaşıyorsun. Beyin uzun süre aktif olmayan nöronlarını uykuya alıyor. Genelde bu orta yaşlarda görülürdü ama maalesef günümüz koşullarında genç yaşlara kadar indirgedi. Çözüm olarak ise daha önceki yaşantına bak, dikkatin, odaklanman, derslerdeki başarın nasıldı? Bu derece unutkan mıydın bunu kendi içinde analiz et. Eğer daha önce dikkatim, odaklanmam zayıftı ve unutkandım diyorsan bir psikiyatriste görün derim. Eğer aksindeyse sana birkaç ilaç önereceğim hatta ilaç değil takviye. Cerebramax birisi diğeri ise gingus intense. Biri vücudumuzda bulunan Kolin'i çok daha tavan seviyeye çıkarmaya yarıyor hem de yanında B12 ve balık yağı da var. Diğeri de ginko bilboa diye bildiğimiz alternatif tıp alanında çok yaygın olan bir bitki. Önce nörolog ile görüş bu ilaçların kendine uygun olup olmadığını öğren sonra da en yakın eczaneden alıp kullanmaya başlayabilirsin. İlaçların ve takviyelerin dışında: Spor yapabilirsin, sabahları minimum 20-40 dakika arası yürüyüş yapabilirsin ki bana bunu nörolog önermişti. Yatmadan önce kitap okuyabilirsin. Ama en önemlisi sakın pes edip bırakma, işe yaramıyor diye çoğu kez bırakabilirsin ama emin ol uzun vadede gerçekten bilinçsel sağlığına kavuşacaksın. Umarım yazdıklarım sende işe yarar, şifalar dilerim. Son düzenleyen: Moderatör: 27 Eylül 2021

ADHD teşhisiniz var mı?

8-10 senedir psikolojik ilaç kullanan biri olarak hepsi ilaçlardan bence akineton bende içiyorum ama gereken yerde gerekmedikce içmiyorum. Vücudu taşlaştırıyor B12 de eksik olabilir. Kan tahlili ver B12 veya vitamin eksikligin çıkmazsa ilaçları bırakmaya çalış. Pskiyatri çok büyük girdap doktorları da bunu çok güzel kullanıyor. Öfke kontrolu sorunum varken şu an psikoz teshisindeyim 8 yılda hayatım fragman gibi geçti gitti. Yaşın gençse spora yönelmeni tavsiye ederim sen neden kurtulamadın dersen bende farklı olaylarda ortaya çıktı. Ailem hastane yatışı ve ekt gördürttü bilinçsizce tedavi oldum diyebilirim. Şifa bulman dilegiyle saglıcakla kal. Son düzenleyen: Moderatör: 18 Eylül 2021

Kullandığınız ilaç hangi ilaç

Quora'da Şizofreni tanısı almış nootropik takviyeler alan bir kadının yazısını okudum. 1,5 yıldır semptomsuz yaşıyomuş. Faydalı olabilecek birkaç bişeyi yazmak isterim. Bende nootropiklere ilgiliyim ve kullanıyorum birkaç tanesini. NAC L-Tirozin L-Taurin Bacopa Monnieri Rhodiola Rosea Ginkgo Biloba Koenzim Q10 Berberin B-Kompleks Vitaminler Beta alanin Omega 3 DHA-EPA Ashwagandha Kolin Bunları kullanarak 1.5 yıldır semptomsuz yaşıyormuş. Ek olarak L-Theanine Alfa lipoik asit Fosfotidilserin Pirolokinolin Kinon GABA Bunlarda işe yarayabilir. Bazılarını Tr de bulamayabilirsin ama birçoğu bulunuyor. Nootropil Diye bir ilaç var. Beyinde asetilkolini arttıran ve bilişsel işlevleri uyarıcı bir etki olmadan arttıran. Ben kullanmıştım iyi gelmişti. Buda belki işe yarayabilir. Şizofreniye glutameterjik sinyallerin yetersizliğinden olduğu kabul ediliyor. Piracetam beyinde glutamat yoğunluğunu artırır. Doktoruna danışarak stack halinde kullanabilirsin. The Big List of Nootropics – Nootropics Expert Bu sitede birsürü nootropik ve çalışma mekanizmalarını içeren makaleler var. David Tomen diye bir sinirbilimci tarafından yazılıyor. Doktorunuza bu siteden bulup ilgili makaleleri gösterebilirsin.

Sizi ne zaman görsem hep böyle konular açıyorsunuz açıkçası ben de üzülüyorum. Piliniz bitmiş gibi ya da hemen pes etmiş gibi yazıyorsunuz. Hocam her şey zamanla ayına oturur. Zamanında matematiğin M'sini bilmeyen ben kendi ilimde 4 senelik bölüm kazandım. Hiçbir şey hemen olmaz. Ayrıca plana göre değil de doğaçlama hareket edin. @KırAtlıLiberal komik olan ne söyle de bileyim. @The Tribal Chief, burada sana yardım etmeye çalışan birine guluyorsan problemli olmalısın. Önceki konularına baktığımda ne kadar sap olduğunu da belirtmissin. Gayet normal bir durum.

Zihinsel olarak bir şey yapamıyorum. Örnek vermek gerekirse; antrenmanlarla matematiksel 1 gibi en kolay kitapları bile çözemiyorum. Veya TYT Türkçe soru bankası almıştım bir aralar. Paragrafı okuyorum, ardından soruyu okuyorum. Bu sefer yine paragrafı unutuyorum. İskambil kartı ile batak oynuyoruz ve herkes bir anda işlem yapıyor ancak ben sayamıyorum. Mesela; 34+13 diyorlar. Ondan sonra uzaylı görmüş masum köylü gibi ortada kalıyorum. Saymayı geçtim, yanlış işlem yapıyorum durmadan. 47 diyeceğime daha değişik sayılar diyorum. İşte çalışmaya başladım. Usta, 2 çay ve Marlboro kısa diyor. Sigarayı getiriyorum ancak çay kalıyor. Bu kafada her şeyi kurguladığım yüzünden mi oluyor?

Yanlış emoji. Tıkladım, geçtim.