Ben hep rüyada olduğumu anladıktan sonra uyanıyorum, kontrol etme taktikleri falan vardı çok eskiden baktığımda ama hiç beceremedim, onları dene en kötü.

Hocam sizin gibi uzun süre hergün denedim asıl mantığın her zaman kendime rüyadaysan bunu anla diyorum, gün içersinde her aklıma geldiğinde kendi içimde bunu tekrarladım çünkü eğer rüya görüyo olsaydım her zaman yapacağım klasik birşey olan kendime hatırlatmayı yapıp rüyada olduğumu anlayacaktım. bu çok uzun zaman aldı doğrudur ama çok keyifliydi ancak harbici bir etkisini görmemiştim ve bıraktım ardından bir süre sonra rüyamda şu an rüyadayım dedim ve kontrol bendeydi. uzun süre depresyona girmiştim ve kabuslar gördüm ama şu an çok rahat uyuyorum ve rüyada olduğunuzu anlamak için o an rüyada o duruma nasıl geldiğinizi düşünün çünkü rüyalar nasıl başlar bilmezsiniz.

Ben bazen rüyada gerçekliğin tersi olduğunda rüyanın gerçek olduğunu anlıyorum. Geçen ölen bir yakınımı rüyada gördüm ve rüyada olduğumu anladım. O andan sonra kontrol benim elimdeydi. Rüyada olduğunuzu anladıktan sonra çok sürmüyor zaten uyanmanız. Çok bir şey yapamıyorsunuz yani.

Uyku süreniz azaldı mı bundan dolayı?

Ben rüyada olduğumu fark edince etrafımdaki şeyler iğrençleşmeye başlıyor.

Deniyorum hocam az önce uyandım gördüğüm rüyayı direkt deftere yazdım işe yarıyor diyorlar ne kadar doğru bilemiyorum tabi.

Bu yöntemi deneyeceğim hocam bir kez de olsa nasıl bir his olduğunu anlamak istiyorum, uyumayı sevmezdim, normalde 5-6 saat anca uyurum bu lüsid ruya konusundan sonra hep uyumak istiyorum. Peki hocam rüyada olduğunuzun bilincinde olduğunuzda istediğiniz zaman uyanabiliyor musunuz?

Ben rüyamda saçma şeyler gördüğüm için Kendi kendime yine rüyadayım diyorum, kontrol etme yok ama rüyada olduğumu bilidiğim için uyanabiliyorum hemen.

Hocam demek istediğim rüyada olduğunuzu anlayınca uyanıyorsunuz ya, normalden daha kısa uyumanıza neden oluyor diye düşündüm.

Ben anlamak istemem rüyada olduğumu. 4, 5 saat de olsa o fantastik ortam da gerçekmişçesine takılmak hoşuma gidiyor.

Geçen günlerde Barış Özcan'ın lucid dreaming konusunu ele aldığı bir video izledim ve bu video beni fazlasıyla etkiledi. Bırakın kontrol etmeyi rüyada olduğumu anlamıyorum bile, uyandıktan sonra hemen unutuyorum. Anladığım kadarıyla da rüyalarını kontrol edebilen veya rüyada olduğunu anlayabilen kişiler az değil, nasıl bir his olduğunu merak ediyorum. Günlerdir lucid rüya görmek için uğraşıyorum, anlayacağınız bu lucid dreaming işine fazla kafayı takmış durumdayım. Videolarda anlatılan şey, rüyalarımızı uyandıktan hemen sonra deftere yazmak ve hatırlamak olduğu söyleniyor. Son düzenleyen: Moderatör: 5 Aralık 2023

Uyanınca uyuyamama gibi mi? Anlamdım tam.

Nasıl bir his olduğunu merak ediyorum hocam ve rüyamda istediğim herşeyi yapabilirim belki de örneğin uçmak, başka ülkeye gitmek, farklı bir hayat hayal etmek.

O an rüyada olduğunu anlayabilirsin bende çok oluyor, ama hiç kontrol edebildiğimi hatırlamıyorum. Rüyamda güzel bir kızla takılıyorum o anda kafama dank ediyor bu gerçek olamaz diye. Zaten kontrol edilebileceğini de sanmıyorum, yumruklar bile slow motion gidiyor rüyada.

Ben rüyamı kontrol edemiyorum ancak rüyamı detaylıca düşünüp tekrar uykuya daldığımda rüyamın devamını görebiliyorum. Henüz rüya kontrol edeni görmedim.

Hocam bende o da yok, peki uyku sürenizde azalma mevcut mu?

Hocam rüyasında olduğunu anlayanlar bile var.

Hocam rüyalarında istediği herşeyi yapabildiğini söyleyen kişilerde var. Rüyayı kontrol eden kişilerin şanslı olduğunu düşünüyorum.

Aklımda kalan uyumadan önce bir ses ya da müzik açıp, rüyada o müziği sesi duyarsan eğer rüyada olduğunu anlayıp kontrol edebilirsin gibi bir taktik vardı. Nasıl duyacaksın o sesi rüyada onu bilmiyorum.

normalden 2-3 saat daha erken uyanırım genelde