5 saat, 10 saat değişiyor günden güne.

4-5 saat yetiyor.

Sabah 4'den sabah 8'e kadar.

4 yeterli olur.

6 saat ile 8 saat arası değişiyor günden güne.

Maalesef öyle. Ama daha fazlasını uyku tutmuyor doğru düzgün.

Günde 9 saat gibi uyuyorum.

Ort. 3-4 gibi yatarım 9 gibi kalkarım, arada gün içinde kestirdiğim oluyor.

7 Saat güzeldir.

Genelde 4 saat, bazı günler 5 saate uzayabiliyor.

Gece 12-1 arasında yatarım genelde 8:30 da ders için uyanıyorum.

3 saat ile 12 saat arasında değişiyor.

Ortalama 5 saat.

8 saat.

8 saat

3.5 saat.

En fazla 5-6 saat.

3 saat.

8saat.

7 saat.

7- 8 saat yetiyor.

18 saat.

Min 4 Max 6 uyuyorum.

Ben günümün yarısını uyuyarak geçiriyorum. İnsanlar 9 saatle falan nasıl işe, okula gidiyor anlamıyorum.

9 saat civarı yatıyorum.

12 saat veya 6 saat

İşim ne zaman biterse. Yeri gelir 7 yeri gelir 3-4

10 minimum 9

İdeal olan yedi saate ulaşamıyorum. Beş veya altı saatten sonra uyanıyorum.

9 saat yetiyor.

Hafta sonu 8 saat. hafta içi 6-7 saat.

9 saat.

6 saat yeterli.

Normalde 5.5 - 6 saat yetiyor da Ramazanda en az 8 saat uyuyorum.

Sabit 7 saat.

8 saat yetiyor bana tam kararında fazlası zaman kaybı gibi geliyor.

10 olduğu oluyor. normalde fazla fakat karantina döneminde olduğumuz için çok umursamıyorum.

24'ten 8'e kadar kaç saat eder?

3 Saat uyuyorum, bana yetiyor. Uyumak zaman kaybı.

5-6 saat uyuyorum. Hafta sonu 7-8 saate kadar çıkabiliyor.

Tatil gibi istisnalar dışında gece 1 gibi yatar sabah 4 de kalkarım yıllardır. Sağlık açısından faydalı. Kullanılacak bolca zamanım oluyor ve gunumu son derece verimli geciriyorum. Ihtiyaci kadar uyumalı insan. Fazlası tembellikten başka bir sey degil.

6 saat.

8 saat genelde akşam uyksusu bir de öğlen 4 gibi 1 1.5 saat uyku genelde her günüm bu şekilde geçiyor.

normalde 9 saat şu sıralar çalıştığım için 5-6 saat uyuyorum ramazanda of günlerimde 12 saat iyi gidiyor..

Biraz az değil mi?

9 saat. Ama Dava dosyaları olduğunda 4 saate kadar düşüyor.

2-3 saat ile 7 saat arası sanırım.

6 ile 10 arası.

8 saat yetiyor. 7 uyuyunca gün içinde bunu hissediyorum. Uzmanlara göre ise 7-9 arasıymış. Ama bazıları az uyuyup dinç olabiliyor keşke ben de öyle olabilseydim.

7 Saat.

Ekrana çok baktığım günler fazla uyuyamıyorum. 3-5 saat.

Bu aralar 2-3 saat.

8-9 saat.

Yıllardır 1'de yatar sabah 4'te kalkarım demiş biri. Sürmenaj kelimesini araştırsın bu arkadaş. Kim günde 3 saat uykuyla "senelerini" geçirebilmiş birkaç örnekle de sıralasın. Bir örnek verelim, koskoca gazeteci Mithat Bereket 2 sene boyunca günde 2 saat uykuyla çalıştığı için "sürmenaj" oldu! Kişiye göre değişmekle birlikte günde 7 - 9 saat uyku en ideali ve en sağlıklısı, bunu da ben söylemiyorum, ingilizcen varsa aç NHL'yi, oradan PubMed'e geç, bu zamana kadar hakemli dergilerde yayınlanmış yüzlerce nöroloji makalesini bul ve oku... Ben günde 7 - 8 saat uyumazsam kendime gelemiyorum. Mesela iki gündür 4 - 5 saatlik uykuyla gidiyorum işe akşama kadar sersemlikle uğraşıyorum...

En fazla 3 saat ama normalde 1.5 saat. Uyku problemim var. 14 yaşımdan beri.

Yatma saatime göre değişiyor, genelde 8 saat.

2-3 saat uyuyanlar nasıl hayatta kalıyorsunuz?

6 veya 7 saat değişiyor.

4 saat. Saat sabah 5'te yatıyorum 9:10'da ders için kalkıyorum.

7-8 saat.

Sabah 4'te yatıp, öğlen 12:30 gibi kalkıyorum.

Günden güne değişiyor. Genellikle 5-14 saat arasında değişiyor.

Anlamıyorum arkadaş millet fosur fosur rahat rahat uyuyor, ben sabahın 6'sında ayakta oluyorum. Nasıl iş anlamadım.

3 5 saat.

Ramazan ayına özel sahurdan sonra saat 4-4.30 arası uyuyup 9'da kalkıyorum. Hafta sonu kalkma saatim 11 oluyor. 5 saat kısaca.

5-7 saat arası, nadiren 8-9 oluyor.

6-10 saat gibi gibi.

Bu aralar 6 saat.

Baba parasını yemeyi bıraktığında anlarsın kanka.

Spor yapın yorulunca belki uyursunuz.

9-10 saat.