Nasıl kötü bir şey en ufak bir şeyde duygusunu kontrol edemez ve ortamlarda ağlama konuşamama gibi sorunlarla karşılaşabilir. Seni üzen arkadaşlardan ve insanlardan uzak durmanı öneririm düzgün bir arkadaş çevresi yapıp kendine yavaş yavaş öz güven kazandırabilirsin özgüvenin getirdiği şeylerden biri ise gereksiz şeyleri umursamamak.

ergenlik dönemi olduğundan olabilir bu dönemde çok hızlı duygularımız değişir normaldir.

Bu kötü bir şey değil, o kadar kafana takma.

çok basit bu durumdan ne kadar çok nefret edersen ona karşı o kadar irade kazanırsın. Duygular bir yerden sonra çok tekrar edince alışkanlık haline geliyor. Böyle bir eylemin başladığı zamanı farkedip bunun artık normal bir duygusallık değil mekanik bir hale gelmiş olduğunu kendi kendine farkedersen onu durdurmak için o kadar irade sahibi olursun. Yani ona çok anlam yükleme ve onun yerine başka bir duyguyu koymaya çalış.

Bir de okulda hakim olamayınca göz yaşlarına yerindibine giriyorum.

Merhaba arkadaşlar, ortaokulda başlayan bir durum mu bilmiyorum ama çok duygusalım. En ufak bir şeyde gözüm doluyor ne yapacağımı bilmiyorum. Yaşım 16.