Boyu bir anda atma şansın da var. Mesela bir arkadaşım 17 yaşından sonra 10 cm birden uzamıştı.

Benim de lisede bir arkadaşım vardı 9. sınıfta benden 10cm kısaydı. Çocuk zıplaya zıplaya 2 senede benle aynı boya geldi, bildiğin her yerde zıplıyordu. Sürekli basketbol oynuyordu falan, ikimiz de 187'yiz şu an.

Boy önemli değil önemli olan aklın.

Şimdi bir şey diyeceğimde olur mu bilmiyorum. Benim de boyum kısaydı ben okulda hemen her tenefüs basketbol oynayarak geçiriyordum. 10. sınıfta 1.67 iken, sene sonunda 1.78 oldum. Onun faydası mı yoksa kendindenmi uzadım bilgim yok. Şu anda 1.85 boyundayım.

Telefonuna boy uzatma egzersizleri indir onları yap maksimum potansiyele ulasacaksindir aniden uzarsin büyük ihtimal

Ben 3 yıldır 2 3 cm uzamışımdır... Benim arkadaşlarım benden uzun vs vs. ;(

Ergenliğe girdiysen hormon vurmaları gerek dostum. Beslenmeyle çözülecek iş değil bu, hormonlarla alakalı.

Benim arkadaşımda benden yaklaşık 10 taş çatlasa 15 cm kısaydı, sonra yazın süte abandı abandı şuan ben 1.81 im. Arkadaşım 1.83 civarlarında. Süt iç, erken yat, yüzmeye başla.

20 yaşında geldiğinde 1.80 üzeri olursun. Bu kadar takmaya gerek yok bu boy işini. Normal hayatını yaşa gitsin Her şeyin fazlası zarar bu arada.

Boyunun en çok uzayacağı dönemdesin biraz sabret.

Ergenliğin etkisi. Bende de sendeki durum oldu. Ortaokul son sınıfta 170 cm iken lise hazırlıkta okulda boyumu ölçtüklerinde 185 dediklerinde şaşırmıştım. O sıralar sürekli basketbol oynuyordum mahallede, okulda. Yazında çok kurak olduğu için sürekli yüzdük arkadaşlarla. Velhasıl uzadık. Büyüme, uzama hormonlarla ilişkili evet ve bu hormonların düzenli salgılanabilmesi için uyku düzenine dikkat edin gençler. 23.00 den sonra ayakta kalmayın. Cips, kola vs uzak durun, sağlıklı beslenin.

Rahat uzarsın.

Merhaba, bu aralar boy olayı kafamı bozmaya başladı acaba boyum uzayacak mı yoksa uzamayacak mı diye çok takıyorum babamın boyu 183 annem 161 abim 187 dayılarım 180 ancak ben 166'yım öncelikle beslenmeme hiç dikkat etmiyorum uyku düzenim keza öyle bu durumlar dışında yapmam gerekenler ne?

Akşam 11 den önce yatağa girmeye çalış. Merak etme daha uzarsın ama 175 ya da 185 olmak senin elinde. Kalsiyum alım oranın artmalı, et ve süt tüketimin artmalı. Yüzme ve basketbol faydalı. (Boyum 191 cm bu arada)