Mr. Robot dizisini izleyince aslında psikologların sizi o günkü kendi haline göre yargılayıp, yorumladığını düşünmeye başladım fakat bu herkes için geçerli mi bilemem.

Dediğim şeyi bir deneyin. Kesinlikle iyi gelecektir. Hatta dinlerken büyük keyif aldığınız müziği de dinleyin. Bunalma sebebiniz içinde olduğumuz durum diye tahmin ediyorum.

Psikiyatristler genel olarak dert dinleme odaklı kişiler değil çünkü doktorlar ve amaçları size en uygun şekilde tıbbi destek sağlamak. Psikologların ise çoğunun para koparma derdiyle iş yaptıklarını, gidenlerin çoğunun da meraktan gittiğini düşünüyorum. Paranızı kaptırmayın, çıkın bir hava alın. Rahatsızlık derecesinde sıkıntınız olduğunu düşünüyorsaniz psikiyatriye gidin.

Tartışılır, bana iyi gelmemişti, ya da ben onu dinlemek istemedim bilmiyorum.

Daha çok para koparabilmek için psikoloji bozup seans verirler genelde, devlet hastanelerin'de varsa özele kıyasla daha çok yardım ederler.

Endişelerini anlatmak ve çözümler aramak gerek. Ben online görüşme yapmıştım epey işe yarıyor. Link işine yarar diye ekliyorum psikolog. co/

Merhabalar, psikologlar veya psikiyatriler cidden insana iyi geliyor mu? Gidilmeli mi? Faydası olur mu?

Ya usta orası öyle, pek bilmediğin şeyler var.

Insanlar inanmayi severler.

Kim bunalmadı ki? Herkesin kendine göre derdi var.

Psikologlar konuşma ihtiyacı hissedildiğinde işe yarayabilir ama onun yerine sizi bilen ve sizi iyi dinleyen bir arkadaşınızla sohbet etmeniz daha mantıklı çünkü ikisi de aynı işi görüyor. Tabii arkadaşınızla samimi olup her derdinizi anlatabiliyorsanız. Psikiyatristlere gelecek olursak, derdinizi bir kez dinleyip ilaç yazarlar. İlaçlar çok ciddi psikolojik rahatsızlıklarınız yoksa kullanılmaz, varsa ve kullanırsanız da uzun süre kullanmanız gerekir ve ciddi yan etkileri olur. Cinsel iktidarsızlık, geç boşalma veya boşalamama, sürekli bir uyuşuk ve halsiz hissetme, uyku düzeni bozuklukları, baş dönmesi ve mide bulantısı gibi yan etkiler en sık görülen yan etkilerdir. Bana kalırsa psikologlar ve psikiyatristler boş iş. Anoreksiya, bipolar bozukluk, şizofreni, çoklu kişilik bozukluğu veya obsesif kompulsif bozukluk gibi ciddi psikolojik rahatsızlıklarınız yoksa kendi başınıza yöntemlerle kendi bunalmışlığınızı veya depresif duygularınızı kendiniz geçirmeye çalışmanız daha mantıklı ve verimli olacaktır.

Yok be hocam, dertten değil de bunaldım.

Derdiniz varsa gidin gece vakti bir banka oturup kendinizi dinleyin. Açık hava ile beraber bütün sıkıntılarınız akar gider.