Arkadaşlar selam, zamanında yaşamış olduğum olayları sürekli farklı bir senaryo düşünerek hayal ediyorum. Sürekli olup olmayan yerlerde, daha önce yaşadığım olaylar, pişmanlıklar geliyor. Daha sonra o olayları değiştirerek her gün aklımda farklı farklı senaryolar kuruyorum. Cidden saplantı haline geldi, rahatsız ediyor. Var mıdır bunun çözümü?

Zamanla geçer. Çok fazla oluyorsa ve rahatsız ediyorsa psikolojik destek almanız iyi olur.

Basit. Aksiyonlu bir hayat yaşamak.