Sosyal medya'da çok vakit geçiriyorsanız by süreyi biraz kitap okumaya azaltın.

Hocam sorunu kitap okumayla çözüleceğini pek sanmıyorum. Peki daha önceki sınıflarda da dikkatini toplamakta sorun yaşıyor muydun? Ya da gündelik yaşamda unutkan mısın?

Bende özür dilerim foruma uzun zamandır girmiyorum mesajını görmemişim.

Kitap okumak odaklanmayı geliştirmede yardımcı olacaktır. Aralıksız yarım saat anlayarak kitap okuyun derim her gün.

Bu işe yarayabilir, deneyeceğim bunu, teşekkürler.

Merhaba, ben lise 3. sınıfım. Başlıkta gördüğünüz gibi bir sıkıntım var. Ben derslere asla odaklanamıyorum, ne zaman "Tamam, bu sefer derse odaklanacağım" desem de 3 dakika sonra kafamın başka bir yere kaydığını görüyorum ve bir bakıyorum ben başka şeyler düşünürken hoca neler neler anlatmış. Bu sorunu artık çok çok sık yaşamaya başladım, zaten çok da çalışan birisi değilim en azından dersi iyi dinleyeyim. Var mıdır çözümü?

Hocam geç cevap için özür dilerim, bildirimi de gelmediği için görmemişim. Evet önceki sınıflarda da böyleydim ama bu kadar değildi, şimdi eskiye göre daha fazla. Ayrıca evet çok unutkanım. B12 eksikliğim var ve bazen B12 ilacımı yiyip yemediğimi bile hatırlayamıyorum.

Aynısı bu yaşıma kadar bana da oldu hep bende lise 3'üm bazen muhabbetten dolayı odaklanamıyorum bazen başka şeyler düşününce zaman nasıl geçmis anlamıyorum bazen de hasta olduğumda vb odaklanamıyorum yani tek tavsiyem dersi iyi dinlemeye çalış ve ben güzel yazdığımda daha çok odaklanabiliyorum onu da belirtiyim.

Ön sıralarda otur, garip gelebilir ama arkada oturunca bende odaklanamıyorum.