Sağolun hocam

Bir hobi edinebilirsiniz.

Bende genelde böyle davranıyordum. Sonra küçük problemler büyümeye başladı. Şayet gerçekten küçük bir şeyse başka yollar deneyebilirsiniz ama hayatınızı etkiliyorsa ya da bu konuda tedirginseniz önerimi değerlendirebilirsiniz.

Biraz hocam.

Tek çare sinirini atacan gidicen basacan.

Hocam o kadar ciddi bir şey değil gibi geldi. Saç konusunu bir hafta sonra falan atlatmıştım.

Dişler bazen sallanırlar, durum geri normale döner.

Vallahi öyle ya.

Bu şeyleri unutturabilecek bir şeylerle uğraşabilirsin.

Bir ara saçım dökülüyor gibi geliyordu, dünden önce doktora gittim bir şey yok dedi. Şimdi de dişe taktım kafayı. Böyle bazen dişim sallanıyor gibi geliyor. Gösterip sorduğum herkes bir şey yok dedi. Yani büyük ihtimal psikolojik. Bu nasıl geçer? Vücudumda böyle bir kusur vs. olması durumunda kafayı yiyorum. Son düzenleyen: Moderatör: 2 Nisan 2023

Hocam her şeyi bir yana bırakın çünkü psikolojik tedavi almak dışında deneyeceğiniz birçok şey işe yaramayacaktır ya da kısa süreli olacaktır. Bence zaman ya da para sıkıntınız yoksa bir profesyonelin yardımını almak en iyisi olacaktır. Bizzat alan biri olarak birçok probleminizin kesin olarak geçeceğine ve sonradan da yaşayacağınız psikolojik sorunlarla daha iyi başa çıkacağınızı garanti ederim.

Sizi strese sokacak şeylerden uzak durmayı deneyebilirsin. Kafa dağıtmak için ise müzik dinleyebilir, oyun vs. oynayabilirsiniz.

Bir şeylerle meşgul olmak. Düşünecek vaktiniz ve enerjiniz olmadıkça bunlar rahatlıkla atlatılıyor. Boş kaldıkça insan beyni takacak bir şey buluyor.

Günlük hayatınızda stresli misiniz?

Hocam normalde biraz oynaması normal mi?

Bende herşeyi takıyorum vücutta boy kilo saç diş vs zor aga zor baya atlatmak.