Zayıf olmak.

Ortası. Zayıf BMI <20, Şişman >30.

Zayıflık, "zayıf" kelimesinden dolayı, olduğundan daha negatif bir anlam alıyor. Kilo azlığı, şişmanlıktan iyidir.

Zayıf olmayı seçerdim çünkü şişman olunca hareket kabiliyetin bile etkileniyor.

Niye şişman olmak isteyeyim ki? Zayıf.

Zayıf.

Nasıl yapıcaz abla onu be.

Başlıkta göründüğü gibi tabii ki her şeyden önce kaslı olmaktır ama sadece bu ikisini bir kefeye koyarak sorsalar hangisini seçerdiniz? Kaslı olma şansınız olmasa ve 2'sinden birini seçmek zorunda kalsanız.

Tabii ki şişman olmak. İkisi de yaşadım, şişman olmak çok daha kolay. Şişmanlıktan geri dönmek de kolay. Zayıf olmanın iyi yanı yok. Zayıflıktan fit olmaya dönmek, şişmanlıktan fit olmaya dönmekten çok daha zor. Tabi şişman olmaktan kasıt obez olmak değil. Fazla kilo olması.

Bu 2'si arasından zayıf. ama en iyisi orta kiloda olmaktır.

Zayıf olmak isterdim. Şeker, tansiyon, kalp gibi rahatsızlıklar olmaz.

Zayıf ve fit olmak.