Yaşadığım sorunları anlatmak istiyorum belki biraz rahatlamama ve çözüme kavuşmasına yardımcı olur. Ben sıkıcı biriyimdir. Hem kendimi hem de karşımdakini istemeden bayağı sıkıyorum. Bunu çözmek için her şeyi yapmaya çalıştım olmadı. İnsanlarla konuşamıyorum. Biri bana özelden bir selam bile yazsa stresten karnıma ağrılar giriyor. Bir de bu stres olayını geçip rahatlasam bile düzgün bir cümle kuramam sadece boş konuşurum ve yine karşıdakini sıkarım. Bende hiç kimseyle konuşamadığım için hep müzik dinleyerek hayal kurarım. Günümün çoğunluğu hayal kurmakla geçiyor. Bu beni hem mutlu ediyor hem de çok üzüyor. Her hayal kurduğumda kendimi daha çok yalnız hissediyorum kendimi ezik gibi hissediyorum. Sonra ise takıntılarım var çoğunlukla yapmadığım şeylerden bile kendimi suçluyorum. Ya şunu yaptıysam? Ya birini istemeden kırdıysam? Ya şu fişe su döktüysem? Ya kasaya vurduysam gibi çok saçma ama benim taktığım şeyler. Hiçbir şeyden emin olamam. Günümün çoğunluğu bunlardan geçiyor ve artık ben bıktım. Bu yazıyı düşünüp yazmam bile 2-3 saati aldı ve hala çok kötü duruyor ama umarım beni anlamışınızdır. Son düzenleyen: Moderatör: 14 Ağustos 2021

Benimle sabah akşam konuşabilirsin Discord'dan. Gece gündüz müsaitim.

Rahat olman tek çözüm.

Bana da "Sus bir artık." diyorlar.

"Ya şu fişe su döktüysem?" ne hocam? Döktüyseniz dökmüşsünüzdür, dökmediyseniz dökmemişsinizdir. Paralel evrende yaptığınız şeye falan mı üzülüyorsunuz? Üzülmek için bahane bu. Hayır bu yazıyı yazmak için neden 3 saat harcarsınız ki? Ne yani hayatınızı etkileyecek bir işe girmek için bir yazı mı yazıyorsunuz? Küçücük bir şey için ölecek değilsiniz. Birisi sizi fena korkutmuş, yaşamaktan korkar hale gelmişsiniz. Hem bu kadar düşünmenize gerek yok. Birini istemeden kırsanız bile ne yapacak yani hayatı boyunca kin tutup sizi kötü duruma düşürmek için plan yapacak? Yarın unutacak.

Belki saçma gelicelk ama çözüm yöntemi sunacağım takıntılı birisin bu doğru gibi anlattıklarını okurken karşındaki insana duyguların yansıyor bu iyi bir şey insanlar duygularını yansıtmakta sorun yaşar genelde ama şimdi onu boş ver 1. çözüm kendi kendine konuş cidden kapat kapıyı içindeki ruhla konuş dertlerini anlat ya da korkarım diyorsan yaşadıklarını şarkı şeklinde anlat yum gözünü sıkıntılarını şarkı gibi anlat 2. çözüm yere su pekmez bal yeri pis göstercek şeyler dök ve orayı temizleme içinden orayı temizlemek geçecek ama engel ol sık kendini müzik dinle 1-2 saate unutursun o pisliği ve boş vermeyide bu şekilde nasıl bir şey olduğunu anlarsın bu ikisini yaptıktan sonra gerçekten daha doğal ve duygusunu ifade etmeyi bilen iyi bir konuşma yapısına sahip biri olursun sesini de iyi kullanırsan belki sesinde duyulabilir değişiklikte olur bu da sana öz güven katar sorun olursa DM'den bana Instagram sorarsan oradan ses kaydı atarım bu kadar uzun yazmayı sevmiyorum umarım faydam dokurunur.

Anlatacak bir şeyiniz yoksa dinletecek kimseniz de olmaz. Kendinize birbirinden bağımsız 3 hobi buluyorsunuz -şiir, roman, öykü, resim, futbol, basketbol, tenis, boks, sinema, dizi, festival filmleri gibi- ama bunlar etrafınızda biraz popüler olmalı. Seçtiğiniz bu hobilerle ilgili önde gelen isimleri, en değerli yapıtları, pek duyulmamış ama bayağı yetenekli olan isimleri veya başarılı ürünleri araştırıyorsunuz. Araştırdıklarınızla ilgili bu alanlarda sözü geçen kişilerin görüşlerini ve eleştirilerini dinliyorsunuz veya okuyorsunuz, sonra sizin gibi hobi edinenlerin görüşlerine de bu şekilde bakıyorsunuz. Böylece konuşacak bir şeyleriniz oluyor ve insanlar sizden sıkılmıyor.

Bu kadar takıntılı olmak gerçekten kötü. Yalnız kalmamaya çalış hep etrafında insanlar olsun. Hobilerin varsa futbol basketbol vb. bulunduğun bölgede olan spor okullarına gitmeyi dene ya da bir işe girip çalış en basitinden garsonluk yap mesela böylece sosyalleşmiş olursun ve takıntılarından kurtulursun. Bunları düşünmeye vaktin kalmaz.

Korkaklık değil utangaçsın yanlış hareket yaparım diye korkuyorsun mükemmel yapmak istiyorsun her şeyi gerçekten yazarken kafan penis gibi olsun ne oluyorsa ona göre şekillensin içinden geleni utanmadan söyle sağ ol faydam dokunduysa.

Ergenlik olabilir mi? Hayal kurmak güçsüzlük değildir. En büyük başarılar hayaller ile başlar.

Tanıdığımın bir sözü var. Sen bi rahat olsana yaaa Ezik falan değilsin sürekli düşünerek körükleme, bunları yapmak yerine her gün ben normal bir insanım hatta çok düşünebildiğim için diğer insanlardan daha akıllıyım diyebilirsin! Karalar bağla bağla nereye kadar? Sana en güzel tavsiyem şu an için müzik dışında her gün ilgileneceğin ve üstüne gideceğin bir hobi bul veee ailenle vakit geçir Not: Bir dönem ben de çok kötüydüm ve çareyi psikoloğa gitmekle buldum ön yargılarını kırarak bir psikolog'dan destek almalısın ben çok rahatlamıştım sana da öneririm.

Göndergesel işlevli kitap okumanı öneririm. Anlatma kabiliyetini etkiler diye düşünüyorum ve çok takmamlısın.

OKB hastalığın olabilir.

Çok teşekkür ederim ama galiba herkesin cevaplarından anladığım kadarıyla ben çok korkağım. Bu sosyal'de bile birine cevap verirken strese girmem bunu açıklıyor galiba ama herkesin yazdıkları bana biraz daha cesaret getirdi dediklerinizi dikkate alacağım tekrar teşekkürler.

Farkındalık istersen kendine bir amaç belirleyip sürekli ben şu anda ne yapıyorum? Sorusu sorarak kendini daha iyi hissedebilirsin.