Spor yapmak iyi gelir. Bir de genel kültürü geliştirmek.

Spor yapmak ve genel kültürünüzü geliştirip hoşsohbet biri olmak size iyi gelecek.

Mesela boyum 175 yerine 185 olsa, daha kalıplı ve fit gözüksem, daha yakışıklı olsam 10 numara olur.

Mesela nelerde sıkıntı yaşıyorsun, nelerde yaşamıyorsun? Ben de şu olsaydı özgüvenli olurdum diyeceğin ne var?

Bende var. Eğer onda da olsaydı motive olsun diye yakışıklısın diyen bir arkadaşı olmazdı.

Sosyal anksiyete olabilir. O konuyu araştır. Mesela Ekşi Sözlük'te entry'leri oku. "Aynı ben lan" diyorsan vardır sende de.

@Furkan Demirkıran @515538 @sweiss @izmirkartali @GFYT @HamzaKaya Mesela kendimi hiç yakışıklı bulmuyorum hatta çelimsiz buluyorum. Tanımadığım insanlarla aynı ortamda bulununca konuşamıyorum desem yeridir. Arkadaşlarım benden çok farklı ama ben onlar gibi olamıyorum.

Sosyal anksiyete bozukluğunuz falan vardır belki. Testi çözün bir bence. Garantilik vermez, ihtimali arttırır. Sosyal Fobi Nedir? - Sosyal Anksiyete Bozukluğu - Sosyal Kaygı Liebowitz Sosyal Anksiyete Ölçeği, bireylerin sosyal etkileşim durumlarında yaşadıkları kaygının ve kaygıya ikincil gelişen kaçınma davranışlarının düzeyini belirlemek amacıyla uygulanmaktadır. www.erdempsikiyatri.com

Spor yap.

Merhaba 20 yaşındayım ve çok özgüvensizim. Boyum 1.76 kilom ise 72. kendimi hiç beğenmiyorum ve kimse beni beğenmez diye düşünüyorum. Arkadaşlarım bence motive olayım diye yakışıklısın falan diyor. Sizce bu psikolojiden nasıl kurtulurum?

Sosyalleşmeye çalışın, yeni arkadaşlıklar kurun. Sosyal medya aracılığıyla da tanımadığınız kişilerle konuşarak bu utangaçlığı atabilirsiniz.

Güzel bir testmiş ama hep aynı soruları soruyor. Bir bildikleri vardır herhalde. Puan 22 verdi, sosyal fobi bulunmamaktadır dedi.

Dayı geçici hayat tipini takıp napican akışına bırak. Öz güvensiz olmak için yanlış ülkedesin.