Hocam öyle zararlı ama. Bence biraz arttırın.

Günde kaç bardak su içiyorsunuz? Açık konuşmak gerekirse ben bazen unutuyorum pek içemiyorum. Bazende 2 litre 3 litre içiyorum. Değişiyor günden güne yani.

Çok su içerim, hatta şu an elimde 400ml'lik bardak tutuyorum

Her gün aynı olmuyor ama genellikle 10-15 bardak içiyorum. Bazen su içsem bile harareti almıyor. Üst üste 5 -6 bardak içtiğim bile olmuştur.

Yeterli olmuştur diye umuyorum.

Kaç bardak olduğunu bilmiyorum ama sıcak günlerde 1 litrelik suluğum 2 kere gidiyor.

3 litre falan.

Bu içeriği görüntülemek için üçüncü taraf çerezlerini yerleştirmek için izninize ihtiyacımız olacak. Daha detaylı bilgi için, çerezler sayfamıza bakınız. Üçüncü taraf çerezlerini kabul et

Günümden günüme değişiyor aslında sabit bir şeyi yok bazen günde 3-4 bardak en az bazen 10 ile 15 değişiyor.

Deve olduğumu falan düşünmeye başladım sadece akşam 3 bardak.

Maksimum 1 bardak.

15 içen var ki. Ben bazen 15 bardak içebiliyorum. He bu arada anladım sanırım. 15 litre demiyorum 15 bardak diyorum.

Yaz mevsimlerinde en az 10, Kış mevsimlerinde en az 5. 40 Yaşına geldiğimde böbreklerim vefat.

Bu şıklar ne hocam? Susuz deve miyiz biz, 15 nedir?