Ah be hocam. Nasıl düzelir bu?

Anksiyetem var bende de çok sık oluyor.

Ben bu gördüğün rüyayı çocukken görüyordum 6-7 yaşlarında. Sürekli görüyordum. Sen yine şanslısın ki yetişkin halde görüyorsun. Ben derdimi anlayamıyordum bile. Sonuç olarak kesinlikle manevi olarak Nas, Felak, Ayetel Kürsi eksik etme. Sürekli oku ki bunlar koruyucu surelerdir. Çok takılma kafana takma her şeyi.

Arkadaşlar çok kötüyüm. Lütfen yardım edin. Telefondan yazıyorum, yazım hatası varsa affola. Garip rüyalar görüyorum. Bu beni çok kötü etkiliyor. Gördüğüm şey bir rüya. Karabasan değil. Rüya içinde bişey oluyor ve ben uyanmak istiyorum. Ama uyananmıyorum, ve bu beni korkutuyor. Panik yapıyorum. Sonra uyanamayınca hareket etmeye çalışıyorum edemiyorum. Sonra bir şekilde hareket ettikten sonra annem ve abimin yanına gidiyorum. Sonra uyanıyorum ve bu. Çok kötü hissediyorum. Stresten kaynaklı olabilir mi? Ya da bu bir hastalık mı? Psikiyatriye gitmeli miyim?

Karabasan derken uyku felcini kastediyorsundur sanırım? Çünkü yaşadığın şeyler uyku felcinin belirtileriyle uyuşuyor. Detaylı bilgi edinmek istiyorsan okuyabilirsin: Uyku Felci Nedir? Uyku Felci Neden Olur? Uyku felci, insanların kısa süreli olarak kas kontrolünü kaybetmesi olarak tanımlanabilir. Meydana gelen bu kas kontrolünün kaybedilmesi "atonia" olarak da tanımlanır. www.florence.com.tr Vikipedi sayfasında da şöyle bir yazı mevcut: "Çoğu zaman, uyku felcine uğrayan kişi tarafından bunun bir rüya sebebiyle oluştuğuna inanılır. Bu yüzden, insanların hareket etmek istese de hareket edemediği rüya sayısı bu kadar fazladır. Uyku felcinin sebep olduğu sanrılar bazen durumun normal bir rüya olarak algılanmasına, bazen de oda içerisinde hayali şeyler görülmesine sebep olur."