Hocam bak şu an kendini büyük ihtimal boşlukta hissediyorsun. Aman diyeyim bir anlık boşlukla yanlış bir şey yapma. Şimdi hocam sana tavsiyem şu. Arkadaşlarından birini ara ona şöyle de "Hacı gel dışarı çıkalım." sonra çıkın gezin tozun. Mümkünse Erkek değilde kız olsun. Muhabbet sohbet derken zaten sen boşluktan çıkarsın. Bu olmaza başka çözümler de var. Örneğin Youtube'da çok güzel kanallar var onları izle. Spastikgamers, Neo, Kırpat, Dost Kayoğlu, gibi. Ha dersen "Ben bilgisayardan sıkıldım." Bisiklet sürebilirsin. Kitap okuyabilirsin. Sohbet grupları var. Onlarda muhabbet edersin. Discord'da mesela. Ha dersen hiçbiri olmadı. Brazzers'da olabilir tabi ki. Son çare psikolog.

Charles Bukowski okuyorum Yeni yeni kitap okumaya başladım ve kafa yapımız uyuyor kendisiyle. Gayet samimi. Kitap olarak da Kasabanın En Güzel Kızı.

Tabi bayılırım reklam yapmaya. Doktorların da reklamını yaparım arada hatta forumda. Oram ağrıyor, buram ağrıyor, gözüm bozuldu ne yapayım diyenlere de hep doktora gitmelerini tavsiye ediyorum. Eh haliyle para da alıyorum üstüne. Sağ olsun reklamını yaptığım doktorlar ve psikologlar sayesinde karnım doyuyor. Allah razı olsun profesyonel sağlık hizmeti verenlerden. Bu arada üniversite sınavına falan çalışacaksanız sakın ha dershane gibi öğretmenlerin ders verdiği yerlere gitmeyin sonra reklam oluyor, kendiniz oturun çalışın evde .

Paşamız çok doğru diyor. Depresyon değil. Can sıkıntısı

Hic depresyona girmiyorum ki Gereginden fazla neseliyim, bazen böyle 2 dakika canim sikiliyor sonra aklima olmadik birsey geliyor ve gülüyorum ve neye sikildigimi unutuyorum o derece

Paşa doğru diyor. Psikolojik bir durumu sorun olarak ya da tam anlamıyla "evet, siz depresyondasınız" diyebilmek için; 6 aydan fazla süre geliyor olmalı ve yaşam kalitenizi etkiliyor olmalı. Yani öz bakımınızı yapamıyorsunuz gibi örneklendirilebilir.

Sonbaharı iple çeken benim herhalde. Soğuk havaları çok severim size tavsiyem hafif yağmurlu bir günde elinize bir kahve alıp yudumlarken yağmuru izleyin.

Kitabını al, uykun gelene kadar uyu. Sadece oku ve uyu. Yanına bir kahve, hiçte fena olmaz

Ya böyle diyorsunuz kahve falan iyi hoş da, bu kışı sevmeyen bir ben miyim arkadaş. Şuan bile burnumun ucu buz gibi, parmaklarım üşüyor. Hele bir de dışarı çıkayım ikide bir burun akıntısı, öksürük, grip. Tamam yaz çok sıcak, banyodan çıkar çıkmaz terliyoruz falan ama bu hiç çekilmiyor be. Kat kat giyinmeyi ve karın içinde yürürken botun içine kar kaçmasını saymıyorum bile, bu liste uzar gider.

Üzüm suyuna gömülüyorum.

Evet; literatürde mevsimsel depresyon diye bir anomali var fakat çok ciddi bir durum değil. Ben de tam tersine sonbaharı sever, yazdan nefret ederim.

Kulaklığım, arkadaşlarımla konuşmalarım ve dizilerim. Ne depresyonuymuş

En yakın psikolog ya da psikolojik danışmana gidip profesyonel yardım alıyorum.

Karikatür, resim, manga çiziyorum. Genellikle çalışmam bittiğinde mutlu oluyorum. Denemelisin.

Düzenli olarak depresyona girmiyorum ve siz de girmiyorsunuz. Depresyon kavramı ağızlara yapıştı ama daha büyük bir şey, can sıkıntısı diyelim. Genelde şarkılar, kitaplar, okul, burası yardımcı oluyor.

İnternetten 4 saatlik deniz videoları var onları açıp, sesini son ses yapıp, kulağıma kulaklığımı takıyorum beni gerçekten dinlendiriyor belki deneyebilirsin. Bunlar arada sırada herkese olan şeyler kafana takma geçer. Kar gibisi var mı be, kışın geceleri lapa lapa kar yağıp izlediğim günleri hatırladıkça kışın gelmesini daha çok istiyorum. Tabii sınavları düşünene kadar.

Bilgisayar varken nasıl sıkılabiliyorsun?

Benimki Normal değil mi ben havalardan olduğunu düşünüyorum.

Yağmur yağarsa ve ev müsaitse kahve+sigara. Yoksa bilgisayarda buradaki arkadaşlara yardım ederim.

Son 6 gündür hiç bir şey yapasım gelmiyor. Her gün dışarı çıkardım artık çıkasım bile gelmiyor. Kimseyle konuşmak bile gelmiyor içimden. Bilgisayarda da aynı. Sadece gece 2 - 8 arası indirme için bırakıyorum. Arada bir bakıyorum çok değil. Oyun bile oynamıyorum. İçimden gelmiyor. Sıkılıyorum hemen. Bakalım ne zaman geçecek. Siz böyle bir zamanlarda ne tür şeyler yapıyorsunuz?

Kitap okuyorum ve baya iyi geliyor.

15 yaşımdan 17 yaşıma dışlanmışlık yüzünden depresyondaydım. Çatıya çıkıp ayaklarımı aşağı sarkıyıp kulaklığı takıp sigara eşliğinde müzik dinledim. Hayatta hiçbir şey bu kadar rahatlatmadı beni. O günlerde anladım insanlar yüksekten atlamaya cesaret ederim diye korkuyor. @Neşeli Enginar Abi biliyorum Türkçe klavye kullanmıyorsun ama bazı kelimeleri bence Türkçe harf ile yaz

Google'ye baktım öyle bir depresyon varmış ama ben ilk defa duyuyorum. Yani son baharda kış geliyor artık doğal gaz faturaları girecek sendromu duydum ama bunu ilk. Zaten böyle şeylere inanmam.

Sen zaten psikolog değil miydin? Reklam yaparmışcasına...