Bende kilo alamıyorum ama bunun çözümü çok yemek değil. Düzenli ve sağlıklı beslenmek daha iyi bir şekilde kilo aldırır. Özellikle kilo alacağım diyip fast food'a bağlı olmayın.

Kızların düşmesi sorun değil zaten hızlı ortam yapabiliyorum ama kızlarla ciddi konuşamıyorum hep şakaya vuruyorum, lisede de gruplaşma olayları var mı onu merak ediyorum.

Çok fazla önüme düşüyor 13-14 yaşındaki çocukların kendilerini bu kadar şartlandırması ne kadar mantıklı aklım almıyor ben kitap okuma hedefi falan koyuyordum

Gittiğin liseye göre değişir.

Merhaba ben 14 yaşındayım. Seneye liseye geçiyorum ama liseye kadar kendimi şu konularda geliştirmek istiyorum; Boyum 1.62 kilom 44. 60 kilo olmak istiyorum. Kızlarla daha ciddi sohbet edebilmek istiyorum kızlarla iken her şeyi şakaya vuruyorum bunun olmasını istemiyorum. Herkese kendimi mutlu gösteriyorum ve hayatımda her şeyim kusursuzmuş gibi hissettiriyorum bu huyumdan nefret ediyorum. Vücudumun gelişmesi için kickboxs ya da vücut geliştirme kurslarına gitmek istiyorum ama ailem buna izin vermiyor Son düzenleyen: Moderatör: 11 Haziran 2022

Müzik aleti öyle şıp deyince öğrenilmiyor.

Bir zahmet.

Lisede gruplaşma olayı değişkendir. Önceki okulumda sınıf 3e bölünmüştü resmen ama şu anki okulumda bütün sınıf kardeş gibiyiz kimse kimsenin arkasından iş falan çevirmiyor.

İnsanlarla konuşma fikri için yaşın küçük olduğu için normal. Yeni insanlarla tanışmaya özen göster, batırsan bile tanış. Her yeni insan; yeni bir görüş, yeni bir fikir, yeni bir inanç, yeni bir bilgidir. Tanıştığın her yeni insanda eski hatalarını göz ardı ederek daha olgun ve daha iyi biri olursun. Bir iş konusunda öğrenmeyi dene, eline bir bilezik tak. Dengeli beslenmeye ve uykuna çok önem ver. Bu ikisi senin fiziğin anlamından çok önemli. Evde 20-30 şınav yapmaktansa uygulamaları var, 30 günde fitness gibi. Bunları indirerek gösterdiği hareketleri yap. Yaşındayken aynı şeyleri düşünüyordum. Fakat bu üstte ki söylediklerimi yaptıktan sonra gerçekten faydasını gördüm. Bir de en önemli tavsiyem; asla ama asla, başkası gibi olmaya çalışma. Hep kendin ol. Bu söylediklerimi yaparsan mükemmel bir hayat elde edebilirsin.

Futbola ikna etmeyi dene olmazsa müzikle ilgili bir kursa git iyi müzik aleti çalmak hem beyni geliştirir hem ortamlarda bir havan olur hem de boş zamanında onla vakit geçirebilirsin canın sıkılmaz gitar kursuna falan gitmeyi düşünürsen buraya yaz sana zorluklarını falan anlatayım sonra pişman olma. Benim tavsiyem müzik ya da futbol basketbol gibi sporlar.

Çok yemek yiyin hocam. Evrede şınav çekin yada dambıl alın onla çalışın. Kaslı olursanız kizlar düşer size.

Bunun haricinde ailen izin vermiyorsa bile YouTube'da birçok spor rehberi var, ev için de tonla egzersiz planı bulabilirsin. Yeter ki sen iste. Fırsat bulursan yazın yüzebileceğin kadar yüz.

Spora başla orada yeni insanlarla tanış yavaştan Instagram'dan kızlarla yazışarak özgüvenini biraz daha arttırsın erken kalk aktivite edin akşam 11 12 gibi yorgun ol yani bütün günün dolu dolu geçsin arkadaşlarınla dışarı çık sürekli evde kalma piskolejin çok kötü olur bu dediklerim çoğu para gerektiriyor biliyorum ama bir kaçını yapmaya çalış YouTube'a eğitici video çekebilirsin sesli olarak öz güven için sana kötü söylemde bulunan arkadaşlarından uzak dur spora başlayacağım dersin dalga geçer örnek kızlarla buluş bir şekilde arkadaşının sevgilisi varsa onun arkadaşıyla olabilir kız bulamam diyorsan daha çok genç yaşın ne diyebilirim dil çalış arada evde İngilizce Almanca örnek.

Spora başla ya da bir müzik aleti çalmayı öğren ya da ikisini de yap bunların gerçekten yararlı olacağını düşünüyorum. Ben şu an gitar öğreniyorum belki bu yaz futbola da başlarım.