hayatımın aşkını arıyorum çekmiyor sanırım ulaşılmıyor gece hatlar açılır belki bana ulaşır diye bekliyorum

Hala uyumuyorum hayat zor.

Canım istemiyor.

Vallaha artık hiçbir şey eskisi gibi değil. Uykudan sanki ban yedim. Dejavuların sayı artdı, Unutkanlıklarda onunla beraber daha düşünün Azerbaycan'da saat şu an 2.54.

En son ne zaman uykum geldiğinde uyuduğumu hatırlamıyorum, iki ay olmuştur herhalde. Böyle temel bir şeyi bile özleyebiliyor insan. Dersten, sınavdan benimki. Okulu bırakıp ticarete atılmayı düşünüyorum böyle uykusuz gecelerde ve özellikle bu uykusuz gecelerin uykusuz sabahlarında. Her gün sövüyorum şu yaşadığım, kendi kendimi soktuğum düzene.

Normalde evden oynardık, yetmezdi birde bayramlarda İnternet cafeden oynardık Wolfteam'i..

Monoton hayatı pek sevmiyorum bu her şey için geçerli. Genellikle saat 11-12 gibi yatarım gece 4-5 gibi uyanırım evde çalışmama rağmen fakat sırf vücudum dinç olsun sabah 9 gibi spor salonuna gideyim günüm uzun geçsin diye fakat arada da uyku düzenimi bozarım ki o durumdan da sıkılmayayım. Zaten gece uykusu almadan ben rahatsız hissediyorum kendimi o yüzden de bu bozuk düzeni en fazla 1 hafta sürdürüyorum o monotonluktan çıkmak için.

Insomnia.

Hastayım, yarın okula gitmiyorum. Uykumun tam olarak gelmesini bekliyorum, yorgun olarak yatağa girmek muhteşem oluyor.

Gözüm doldu şuan.

LoL oynuyorum.

Sen neden uyanıksan o yüzden.

Dizi izliyorum, How I Meet Your Mother. Daha önce bir türlü bitirememiştim. Vakti geldi 8. sezondayım.

Uykunun en tatlı saatlerinde neden uyanıksınız?

Sessiz, sakin. Huzurun başlangıcı. Sabah ilk ışıklar bitişi. Bu yüzden geceleri uyumuyor, tadını çıkarıyorum.

Hangileri?

Ben bunu söyleyince delirdiğimi düşünüyorlar ama belki de uyku sunucuları doludur.

Canım sıkılıyor uyumak bile istemiyorum.

Gece gece acayip bir rüya gördüm kalktım.

Bilmem, deliyim galiba.

KYK dayım ve canım sıkılıyor.

İşsizlik işte naparsın.

Bülent Ersoyun Geceler adlı eserinde dediği gibi; '' Çilesi yok cefası yok Senin gibi aldatmıyor Kaprisi yok gururu yok Beni her gün ağlatmıyor Hiç tasam yok aşktan yana Yaşıyorum, kana kana Unutturdu seni bana geceler, geceler, geceler Sırdaşım oldu geceler, yoldaşım oldu geceler'' Geceler iyidir.

Gün içinde tüketilen kafein bunun haricinde uykusuzluktan doğan baş ağrısı, beslenme düzensizliği bunları bir kenara bırakalım son 2 aydır uyuyamıyorum, Kafein'i günlük tüketimimin 1/3üne düşürdüm ama değişiklik hissetmedim her gün değil ama basen küçük kıza benzeyen halüsinasyon ve olur olmadık sesler duyuyor gibi oluyor yan odada birinin seslenmesi gibi gidip sorduğumda seslenmedikleri söylüyorlar ama çoğu zaman uyandığımda muazzam bir baş ağrısı ile karşılaşıp o an hissettiğim ağırlık çökmesi ile geri uyumama sebep oluyor bunlar yanında unutkanlık diyemiyorum ama bir şey yokmuş gibi hissediyorum.

5 6 aydır uyku düzenimi düzeltemedim hayatım tamamen bir önceki günün tekrarı. O yüzden şu an cs go oynuyorum ve dizi izliyorum.

Ne yalan söyleyeyim özledim o günleri. Şimdi kimse yok ne oynayacak kişi ne de konuşacak biri.

Son 3 yıldır gece çalışıyorum yıllık izindeyim fakat gece uykusu çekemiyorum bünye yorulmayınca.

Yarin tatil.

Beylikdüzü. Polonya diye mi tahmin ettiniz?

Ders var ders.

Sağolasın.

Kolay gelsin.

Gece huzuru.

Oyun alıyorum.

Geceleri uyanık olmayı seviyorum, sevmiyor olsaydım da farketmezdi zaten, kedimiz gece uyanık olmayı seviyor.

Uyku düzenim yok.

Bu dizeler beni bin yerimden bıçakladı.

Düşünmek, gerçekten çok kötü.

Az uyuyan birisiyim ve uyku düzenim bozuk yada yok

Nereden?

yazılım...

Resident Evil koleksyonu tamamlamaya çalışıyorum.

Son 2 yıldır geceleri gözüme uyku girmiyor. Uyku ilacı kullanmaya başladım, 1 hafta sonra etkisini yitirdi. Fakat o 1 hafta o kadar güzel geçti ki, 11-12 saat uyumayı özlemişim. Şuan 10 saat boyunca ağır bir işte çalışayım, gece olduğunda en fazla 6 saat uyurum. Neyse, ilaç değiştim o da hiç etki etmedi bende bıraktım ilaçları. Geçen hafta gece uyuyabilmek için 34 saat ayakta kaldım. Sadece 5-6 saatlik bir uykunun ardından, güneş daha tam doğmadan geri uyandım. Uyku sorunumu konu olarak açmıştım. Moderatör içine etmiş konunun tabii, eklem ağrısı falan eklemiş. O konuyu açtığım günden beri, 20 saatten fazla uykusuz kalırsam eklemlerim ağrıyor.

Bilmez miyim Ekrem abi? Bir de bu saatte gelip güzellik yaparsın ha? Seviyorum seni Ekrem abi.

Sıkılıyorum sabri, bunalıyorum.

Aynen Olabilir. Son düzenleyen: Moderatör: 19 Ocak 2023

Yurttaki arkadaşla geçinemiyoruz. Özel yurtlar ve kiralar aşırı pahalı. Mecbur yurtta kalmam lazım. İdare de bir şey yapmıyor. Kafayı yemeye başladım.

PC aşkı yüzünden beynimdeki saat bozuldu.

Çocukken iftardan sahura kadar mahallede top oynardık. 12'ye kadar uyur sonra akşama kadar mahalle maçlarında koşuştururduk. Şimdi sokaklara bakıyorum; yok. Çok güzel günlermiş.

İşteyim çalışıyorum

Çünkü lanet olası okula saat sabah 6'da gidince insanın uyuyası gelemiyor.

En son o hissi yaşadığımda yıllar sonra Wolfteam oynayayım demiştim. Arkadaş kısmı tamamen boştu. Ki oyunu bırakalı yıllar olmuştu. O çok konuştuğumuz Discord sunucusunda herkes çevrimdışı. O girdiğimiz GTA 5 playlistlerinde şu an herkesin Steam son görülmesi aylar aylar önce...

Gece o kadar sessiz ve huzurlu ki.

Ben ramazan ayı iftarı dükkanımda yapar eve gelir sahura kadar uyur, sonra kalkar günüme devam ederdim. Uzun uzadıya ve dinlendirici bir uyku olurdu.

Uyku düzeni 1 kere bozuluyor sonra enerji içiceği içiyorum sonra yine gece uyuyamıyorum bu kısır döngü olarak 4 aydır devam ediyor.

Uyku düzenim pek yok. Biraz piyano çaldım kafam dağılsın diye.

Dejavu neden olur bilmiyorum ama dejavular arttı sabahın 8'inde yatıyorum o saatte babamı görünce korkuyorum artık en sonunda ağzımı burnumu kıracak gibime geliyor.

Uyku düzenim çöp oldu düzelmişti 2 gündür çöp mesela dün hiç uyumadım. Öğlen 4-5'te uyuya kalıp 9 da uyanıp tekrar yattım şimdi bu gece 3'te kalktım. Vücüdum ana avrat sövüyor bana.

Gece uykusuzluğunun ramazan ayı döneminde olanı güzeldi. Arkadaşlarla sesli sohbette arattırdığımız o LoL sırasında içecek almaya gittiğimiz anlar.

Uykumu düzeltsem de 2 gün sonra bozuluyor.