Telefon bağımlılığından kurtulmak ve öz güven kazanmak için tavsiyeler. Teşekkürler. İyi sosyaller dilerim.

Fitness. @laislabonita?

Duruş bozukluğun varsa düzelt, giyimine dikkat et, bakımlı ol, fiziğini düzgün tut.

Kitap okumak, vücut geliştirmek

Dövüş sporları ya da fitness.

İstediğin biri gibi değilsen istediğin biri gibi olamaya çalış özgüven kazanırsın.

Kartal ömrünü uzatmak için ne yapıyorsa sen de onu yap.

Sorunlarını dışlayarak çözüme kavuşturmak yanlış bir yaklaşım olacaktır. Öz güven kişinin öz saygısı ile başlar kendine saygı duyuyor musun? Bu gibi soruları kendine sorarak başlayabilirsin.

Bodybuilding.