lisedeyken... 17km

Sözlüden kastım psikolojik olarak hasar veren cümleler hocam. Küçük çocuk gibi laf dalaşına girmenizden bahsetmiyorum. Onlar nasıl sizi psikolojik olarak etkiliyorsa sizde onları etkileyin. Ayrıca fiziksel bir şiddete başvurursanız hem siz suçlu olursunuz hem de bu durum asla kesilmez üstüne artarak devam eder.

Hocam hafta içi yapamam ki koşu okul var.

Evet 5 yokuş artı 800 mt. Yürüme.

Adam yere düşünce sana bir şey yapamaz ve ağzına sağlam oturan darbenin acısı ile de sana saldırmak istemeyecektir bence.

Bende bir aralar sisko obezin tekiydim. Kilo verince kizlar benimle daha fazla ilgilenmeye basladi. Kilo ver dayi. Sismanlik iyi degil.

Etkisiz hale getirmek ne demek acaba dostum, sokak kavgalarında senin boy ve kilon önemli arkadaş 1,75 ve 90-100 kilo bir bireyse yumruk nasıl atılcağını biliyor ve az biraz yürek varsa dalga geçen arkadaşlarını muhtemelen yerden yere vurur

Döv ve döverken kilo ver

Sen sabırlı bir insansın bu konuda seni tebrik ederim. Ben ise senin bu konuda zıttınım. Ve olması gerekende senin tekniğin.

O neymiş hocam ya. Üniversite miydi?

Boksa başla. Yağlarını kasa çevirirsen + doğru bir şekilde boks öğrenirsen 1 kişiyi tamamen etkisiz hale getirmen sadece 0.1 saniye olacaktır . İnsanların seni rahatsız etmekten korkması için bir kavga ile insanların gözünü korkutana denk dalga geçeceklerini sakın unutma.

Şiddete karşıyım ama cidden benimlede geçtiler bayağı dalga böyle bende kilo verdim kendimi düzelttim spora yazıldım ama cidden iki tokat at kendilerine gelsinler ben öyle yaptım abi çekiyorlar şu an.

Bu işler fiziksel şiddet ile çözülmez. Onlar nasıl sana sözlü konuşuyorsa sen de onlara sözlü konuşacaksın.

Dalga geçen tipler büyük ihtimal kemiksiz 20 kilo fizikleri olan zarganalardır. Biraz kilo ver hem onlardan daha diri hem daha güçlü görünürsün. Ayrıca kavga, gürültü önermiyorum. Sen efendiliğini koru.

Hocam LoL oynuyor biri onu çok takmıyorum.

Sana karşındakinin çenesini sonsuza dek kapayacak aşağılamalar öğretirdim ancak buranın modları muhallebi çocuğu olduğu için hemen ban atarlar.

öyle bir şey yok lise hayatımda çok kavgaya girdim çeneye çok yumruk indirdim iki üç saniyelik bir yalpalanma harici bir şey olmuyor o senin dediğin eldiven takıldığı durumda karşıdaki rakibine hızlı bir darbe patlatman sonucu olur o da bayılma olmaz ayakta duramasın 5-10 saniye

Eğer rahatsız olduğunu belli edersen daha çok üstlerine giderler sende onlarla gül geç aldıkları zevk azalır ve eğer yakın arkadaşların yapıyorsa muhtemelen takılıyolardır bence rahatsız olman gereken yer dalga geçmeleri değil de kilon olması lazım

Diyetteyim.

Kilo ver.

Brom hızlı kilo vermek sadece seni 1 ay öyle tutar geri kilonu alırsın hatta daha fazlasını güzelce yazıl salona ortaki hocalar yeni olduğunu fark ettiğinde ya da sen gidip söylediğinde sorarlar zaten amacın ne diye kilo vermek istiyorum dersin ona göre bir program verirler ayrıca utaniyorsan utanmana gerek yok salona giderken.

Daha çok gaza gelirse napıcaksın o zaman, dövüş hiçbir zaman çözüm değil ben her zaman konuşma taraftarıyım çok fazla sıkışmadığım sürece şiddete başvurmam

Hocam Fitness'a yazılmayı düşünüyorum evime yakın ama kas yağ oranı için değil hızlı kilo vermek için. Sizce öyle mi yapayım yoksa koşu bandı mı alayım.

Hocam boksa başladım burnum kırıldı gelemedim bir süre sonra hoca performans testi yaptı geçemedim.

bu uzak mı? ben her gün okula bisikletle gidiyordum sefaköyden başakşehire

Estağfurullah hocam bende seni tebrik ederim direk benimle zıtlaşmadığın için böyle konuşsamda ringde en kavgacı bendim XD sokakta kavgaya girmek istememin sebebi de dalağa çakı yememek

Param var yiyorum siz fakirseniz ben ne yapayım gibisinden cevap vermeyi dene sürekli, hem terslemiş olursun hem de goy goy döner.

Konuyla ilgisi nedir? Ek olarak ego ezdim.

Arkadaşlarım kilolu olmamla dalga geçiyor hepsinden daha kültürlü bir insanım. Takmıyor gibi yapmak istiyorum ama olmuyor. Tavsiyeniz var mı?

Hocam sürekli otistik gibi laflar söylüyorlar o yüzden yazma gereği duydum.

Kilolu birisi olarak ortaokul, lise ve üniversitede insanlardan bir dışlanma durumuyla karşılaşmadım. Bunun sebebi insanlara bunu yapmalarına fırsat vermemem. Maalesef ki eğer kilonla dalga geçiliyorsa bunun sebebi sensin. Eğer kilonla dalga geçilmesinden şikayetçiysen o kiloyu vereceksin ya da kendinle dalga geçtirmeyeceksin. İllaki senle dalga geçmeye çalışanlar olacak onlara bir defa ağzının payını verirsen o kişi ve ortamda bulunanlar kilonla dalga geçmeye çalışamaz.

Ben şahsen bireysel boks yapmış birisiyim hiç ringe çıkmadım. Hoca ne dediyse tekniği o şekilde kum torbasına vurarak öğrendim.

Bayılma olmuyor fakat etkisiz hale geliyor ve amaçta karşı tarafı etkisiz hale getirmek. Ben şahsen tam dudağa bir yumruk atmıştım, ordan hatırlıyorum.

Sabah 5 de çık 6 ya kadar koş okulun çok mu uzakta

Zorbalık yaparlarsa tehtidimsi bir şekilde uyar, devam ederlerse döv. Kilo vermen gerektiğini de unutma.

Brom utanmana gerek yok spor salonundaki herkes öyle bir anda kaslanmadı ya da zayıflamadı zamanla bak şöyle söyleyim kilo vermeye başlayınca zaten herkes fark eder o dalga geçenlerde pişman olurlar merak etme bunu onlar için değil de kendin için yap git spora yazıl arkandayız.

Ya tokadı vuracaksın bir tane çek git diye. Ya da kilo vereceksin. Karar senin.

Hocam kendileri mağara adamı oldukları için sözlü tartışma diye bir kavram yok.

Aynen hocam 0.1 saniye 2 yıl ağırlıklı boks yaptım benim bile bir yumrukta bayıltığım olmadı acaba o nasıl olacak