Mutlu olamıyorum gülerken bile keyif alamıyorum hayatta yapatığım her şeyi yağmam gerekmiş gibi yaşamaktan çok sıkıldım. Artık eskisi gibi bende mutlu olmak istiyorum ama olmuyor gerçekten çok sıkıldım. Umudumu kaybetmemeye çalışıyorum artık bir çözüm yolu gerekli en son çare nörolojiye gittim ondan belki bir umut bir şey çıkar diyorum. Derdimi doktorlara dilim döndüğünce anlatmaya çalışıyorum yaşadığım şeyin korku olduğunu söylüyorlar ne kadar doğrudur bilemiyorum umarım her şey düzelir. Sizlere biraz içimi dökmek istedim. Son düzenleyen: Moderatör: 28 Mayıs 2022

Zaten yulafı tamamen çıkardım hayatımdan ama bu onun verdiği zararı maalesef kapatmıyor. İşin komik tarafı bunlar olmadan önce ben gayet sağlıklı beslenen spor yapan bir bireydim.

Altın suyu diye bir şey var. Onu araştırabilirsin.. Eğer alternatif tıp ile ilgileniyorsan bakabilirsin. Depresyonu falan engelliyor..

Aynı durumu bende yaşıyorum gerçekten. Yaşama sevinci kalmadı artık insanda. İntihar oranı zaten tavan yapmaya başladı Türkiye'de umarım bizim sonumuz öyle olmaz.

Sizin sorununuz benim yanımda mercimek tanesi kadar kalıyor benim asıl sorunum bu değil.

Çare bulamadıysan alternatif tıpa yöneleceksin. Magnezyum, Çinko, Bakır.. Altın suyu.. Bunlar vücudu duvar gibi yapar.. Araştırmanı öneririm.. Çareyi sen üreteceksin.. Bu içeriği görüntülemek için üçüncü taraf çerezlerini yerleştirmek için izninize ihtiyacımız olacak. Daha detaylı bilgi için, çerezler sayfamıza bakınız. Üçüncü taraf çerezlerini kabul et

Hayat pahalı o yüzden bugün 2 bir erzak aldım 200-300 TL gitti nereye gitti bilmiyorum. Ben depresyondan deadlift ve vücut geliştirme sayesinde kurtuldum tavsiye ederim.

Gluten, Laktoz, Lektin vs. gizli sendromlar yaratır.. Duygusal eksiklik verir.. Bunlar bağırsakla ilgilidir.. Ekmeğin mayası bile bunu tetikleyebilir.. Beslenme şeklini değiştirebilirsin.

Bir odaya çekil, teknolojiden uzak dur.. Otur ve sakinleş.. Teknolojik patlamadan sonra böyle vakalar çoğaldı. Sakinleşmek için kesinlikle kendine 1. dereceden zaman ayır.. Sadece hisset.. Bütün aksiyonlardan uzak dur...

Sorun depresyon değil.

Yalnız değilsin.

Ne diyebilirim.. Artık insanlar alernatif tıplara yöneliyor.. Eğer bağırsaklardan kaynaklandığını düşünüyorsan kefir deneyebilirsin.. Sütten elde ediliyor..

Sizin sorununuz tam olarak ne benim ki ile arasında nasıl bir benzerlik var?

Bende eskisi gibi tat alamıyorum hayattan. 2015-2014 yıllarında takılı kalmak istiyorum. Kısacası bende sizin gibi eskiyi özlüyorum.

Bisiklet sürmek psikolojik olarak iyi gelebilir. Yanına bir arkadaş bul.

Üstüne üstlük şu ana kadar şunları yaşadım bu süreçte. Elde titreme, el ayak uyuşması, tansiyon düşmesi, raynaud sendromu, odaklanmada zorluk, zevk keyif alamama, vücudun farklı yerlerinde titreme benzeri şeyler.

Ben sıkıntıda olduğumda hep daha büyük sıkıntısı olanlara bakarım ve sıkıntımı büyüttüğümü düşünürüm. Sende öyle yap. Bir kere geliyorsun dünyaya. Karamsarlık ve umutsuzlukla harcama lüksümüz yok. Sevdiğin ortamlara gir sevdiğin işleri yapmaya çalış.