Arkadaşlar bilgisayar başında iken sadece ellerim ve ayaklarım buz gibi oluyor. En azından ayaklarımdaki problemi çözmek için panduf satın aldım fakat uzun kullanımda yine ayaklarım pandufun içinde buz kesiliyor. Normal bir olay mı yoksa bende veya pandufta mı sıkıntı var?

Kansizlik vardir doktora görünün. Çok hareketsiz kalmayin.

Ben içeride otururken de oluyor elim soğuk ayağım da öyle. İçerisi de sıcak. Ben içeride otururken de oluyor elim soğuk ayağım da öyle.

Yemin ediyorum aynı sorunu yaşıyorum. Ellerim ayaklarım donuyor bilgisayar başında uzun süre otururken. Ama bir şey fark ettim. Kan dolaşımı yavaşladığı için oluyor sanırım. Çünkü öyle olduğu zamanlar kalkıp bir süre yürüyorum evin içinde tekrar ısınıyor ayaklarım. Denemeni tavsiye ederim. Yürümem diyorsan 5 dk bacaklarını yoracak spor yap. Bende işe yarıyor. Muhtemelen sende de işe yarar.