Yok dua yı her gün okuyorum yani karanlık odaya girince hiçbir şey hissetmemek istiyorum ama onu yapamıyorum

Denedim, ama ben başarılı olamadım ne yazıkkı. Hatta bir ara o kadar bunalmıştım bu durumdan okunup muska felan yazdırdım. Delirdin mi deme. Denize düşen yılana sarılır

Geceyken karanlık bir odaya kendinizi kapatın ve karanlığın içindeki canavarlarla yüzleşin.

Çok fazla anime izleyince keşke karanlıkta bir şeyler olsun diyorsunuz. bir canavar olsa da onunla anlaşma yapsam. Vücudumda yaşasa. Şaka bir yana korkunuzun üstüne gitmeniz lazım. Bende işe yaramıştı şahsen. Korku oyunlarını ve filmlerini şu an korkmadan oynayabiliyorum. Hatta dalga geçtiklerim bile oluyor.

Merhaba arkadaşlar. Hemen konuya değineceğim benim bir karanlık korkum var. 13 yaşındayım karanlıkta uyuyabiliyorum ama bayağı korkarak uyuyorum. Korku filmi izliyorsun derseniz her gün korku bilim kurgu izliyorum ama en çok korkum karanlıktaki nesneleri korkunç şeylere dönüştürüyorum. Mesela bir halı desenini bir korkunç göz gibi bu karanlık korkusunu nasıl yenebilirim? Fikirleriniz neler? Son düzenleyen: Moderatör: 20 Kasım 2023

Tüm sorunun battaniye de anladığım ilk 10 dakika dünyam başıma yıkıldı))

Dua okuyun hocam özellikle ayetel kürsi, nas, felak duaları. Ekstra olarak da isterseniz gece lambası kullanın.

Sanırım standartın dışına da çıkmak böyle şeylerin değişmesine etki edebiliyor. Sık şehir değiştiren birisiyim. Bulunduğum ev, kaldığım yer ve çevreye göre davranışlarımın ve endişelerimin farklı şekillendiğini görmüştüm. Bir ev çok titiz olmayı mecbur kılıyor ve uyku düzenim harika oluyor. Ama başka şehirdeki bir evde geceleri uykuya dalmak işkence gibi. Ortada gürültü veya rahatsızlık gibi bir dış etken de yok. Şehir şehir dışarıda da bu karanlıktan korkma durumu değişiyor. Bence farklı hayat düzenleri denemekte de fayda var.

Psikologlar iflas etti

Bende şu vardı, hala var. Göremediğim yerden, karanlıktan korkarım. Benden habersiz birisinin veya bir şeyin olduğunu düşündüğüm için. Üstelik uyku düzenimi de etkilediği olmuştu. Bence o korku yenilemiyor, fakat kulağa korkunç gelse de korkunun sonuçlarını arzulamak, sonuçlanmasını istemek korkuyu yenebiliyor. @Stockholm sendromu Hayatımın monotonluğundan çok sıkıldığım bir dönemde, hali hazırda pek inançlı olmadığım için her şeyin sıradan ve sıkıcı olduğunu düşünmeye başlamıştım. Sonrasında korktuğum şeyin yaşanmasını istedim. O karanlığın içinde gerçekten bir şey olsun, başıma bir şey gelsin istedim. Bu doğaüstü bir şey olacaksa daha iyi hatta. Ama tahmin edersin ki hiçbir şey olmadı, ama esasında bir şey olacak endişelerim de kayboldu.

Bir de hocam çocukluktan beri dini korku ile anlattıkları için psikolojik olabilir o tür şeyleri kafanızdan çıkarmayı deneyin.

26 yaşına gelmiş biri olarak çözüm bulamadım. Tavsiyeniz varsa bende bilmek isterim. Korkularınız üzerine gidin felan hikaye bu arada.

Bir gün ev sıcaksa bahtaniyesiz yat belki düzelir.