Üşengeçlik kötü. Kendini şartla. Bir kez bir işe başla ve bitirmeden bırakma. 1- 2 kez yaptıktan sonra alışırsın. Son düzenleyen: Moderatör: 21 Nisan 2015

Kendine bir program düzenlemelisin. Boş vakit geçirmemelisin. Örneğin boş zamanlarında kitap okuyabilirsin.

Son güne bırakmak ve üşengeçlik farklı şeylerdir. Ben de şuan 2 tane proje ödevimi 2 saat içerisinde hazırlamaya çalışıyorum. Çünkü sevmediğim bir iş, sevmediğin bir işte üşengeçlik yaratman doğaldır. Ancak bisiklet sürmek gibi sevdiğim bir işte ölsem bile üşengeçlik yapmam, aksine kendimi parçalarım. Senin üşengeçliğin her alanda mı yoksa ilgi duymadığın alanlarda mı?

Sakın program yapma. Başlangıcta bunu yaparsan herşey biter. Örneğin 2 hafta sonra matematik yazılın var, hafta sonu cumartesi öğleden önce yazılıya çalışmak için kalk. Eksiklerinin ve bunların üstesinden nasıl geleceğini belirle. 4. Sessiz bir ortamda yapmayı şectiğin çalışmayı kalkmadan, müzik dinlemeden, sakız çiğnemeden yap ve bitirmeden kalkma. Sorunu nasıl ve en kısa ne zaman çözebileceğine odaklan.

Bende sürekli uyuyorum bir düzene ayak uydurmaya çalıştığımda. Doğrumudur, elbette hayır. Ama uyumak bir düzen peşinden koşmaktan daha kolay.

O zaman obez olma ihtimalin yüksek. Bu yüzden devamlı spor yapman lazım. Spor'a alıştığın zaman iyi, üstüne birde müslüman ise namazlarını kaçırmamaya çalış birde orada spor ve ruhunu güçlendirirsin olur biter. Üşengeçliğin de bunları yaparsan geçmiş olur. Aklında bilgisayar var muhakkak o yüzden vazgeçemiyorsun.

İyiymiş.

@Murat5038 'in imzasini hayat tarzi edinin. Iyi gelir...

Merhaba arkadaşlar. Ben aşırı üşengeç biriyim ve bundan kurtulmak için neler yapabilirim? Kendimden örnek vericek olursam bugünün işini asla bugün yapmam, yapabileceğim son güne bırakırım hatta yapmazsam oluşucak sonuçlar çok kötü değilse yapmam. Bu yüzden biraz tavsiyelerinize ihtiyacım var. Şimdiden teşekkürler. Son düzenleyen: Moderatör: 20 Nisan 2015

Haklısınız. Bana haz vermeyen bütün işlerden nefret ediyorum bu yüzden ileride obez olmam kaçınılmaz başlığı açamamın bir sebebi de aslında buydu. Ama haz almadığım şeyler bana normalden aşırı zor geliyor ve yapamıyorum. Enerji eksikliği var sanırım.

Aslında bilgisayar ve yemek yeme dışında neredeyse bütün işlerimi aksatırım. İlgi duymadığım alanlarda ise sonuçlar kötü değilse yapmamayı tercih ederim. Mesala yüzmeyi seviyorum, yazlarda gidebileciğim mekanlar oluyor ama genelde gitmemeyi tercih ediyorum çünkü üşengecim. Son düzenleyen: Moderatör: 20 Nisan 2015

Tavsiyeniz için teşekkür ederim ama kendimi her zaman çok yorgun hissediyorum bu yüzden yapacağım birçok işi aksatıyorum.