Abi sen ders konusunda feleğin çemberinden geçmiş birisine benziyorsun. Nasıl ders çalışıyorsun? Ben işime gelince Dil Anlatım'dan 14 soruyu, 2 Dk'da çözüyorum(Ciddi anlamda soruları okuyup anlamam 5 saniye felan sürüyor tabi aceleyle hangisinde ek fill yokturu, ek fiil vardır diye okuduğumda oluyor ), 14'ü doğru oluyor. Hoca konu anlatıyor ilk anlatışında, ilk örnek verişinde anlıyorum ve çözüyorum. Hoca gitsin dersin yüzüne bakmayınca kafamdan uçup gidiyor. Ders çalışmayı sevmem lazım galiba. 10. Sınıfı sadece yazılılardan 1 gün önce veya yazılılardan önceki tenefüslerde çalışarak sene sonu ortalamasını 78.50 civarlarındamı ne düşürdüm. Kendime aşırı özgüvenim var, çalışırsam Türkiye 1. si bile olurum diyorum ama bu aşırı özgüven geç kalmama ve dersleri sevmeme neden oluyor. Gelecek hakkında pek bi hayalim yok okumaya karşı. Hayatı hala lay lay lom gören çocuklardan sanıyorum kendimi, ciddi bi şekilde asılmam lazım derslere. Okuduğum lisenin taban puanı 400 Civarı birşeydi. SBS'de hiç sıkmadığımdan hiç adam gibi çalışmayınca böyle bi liseye düştüm. Şimdi benim Fen liselerine karşı yarışmam lazım ama kaldım dengesiz, işçi olmaya meraklı arkadaşların içinde. Millet Geometri ortak yazılısından 45 üstü geçer not alamasın, ben okulun en yüksek notunu 94'ü alayım. Kendimi çok övdüm gibi gelebilir ama aslında acayip gerizekalı olduğumu düşünüyorum. 2 yıl kaldı ve 9. 10. sınıf bomboş geçti. Hiç birşey hatırlamıyorum Dediğim gibi işime gelince çok güzel çözüyorum. Mesela dersten sonra PC'mi oynuyacağım. Bugün 14 soru hemen yalap şalap çözdüm ve sonuçta iyiydi. 1 boş oda düşündüğüm cevapmış doğru cevap. Rehber hocası geliyo bana çalışma programı veriyo ben o çalışma programını cebimde unutuyorum, yıkamada o programda yıkanıyor İlerde çalışırım diye hocalardan topladığım notlar dağ boyu oldu. Hocalar bana gaz vermeye çalışıyor ''çalışmadan bu kadar notlar alıyorsun, çalışsan nasıl alırsın kim bilir'' diyorlar. Ama tersine hep dahada soğuyorum. Ailem hep benim yerime kararlar alıp benim yerime ders çalışır gibi beni çalıştırdıklarından artık ipleri kendi elime alamamdan sıkıldım. Kendi başıma ders çalışıyorum, hocalara soru soruyorum daha önceden bunu hiç yapmamıştım mesela 11. sınıfa geçtim geçen hafta ilk defa hocanın yanına gidip, ''Hocam bu soruyu ben anlamadım. Çözer misiniz?'' Dedim. Son düzenleyen: Moderatör: 6 Eylül 2013

Merhaba Technopat, bu günlerde nedense yatakta gözü açık 7-8 saat geçirdiğim oluyor. Yatağa girince aklımdan binbir düşünce geçiyor. Gerek kızdan, gerek arkadaşlardan, gerek hayatımda derslerden, gerek çok yüksek sesle dinlediğim metal müziklerden. Yatağa girince bir yandan düşünüyorum bir yandan kafamın içinde ''Obey your master! master! I'm pulling your strings'' den tutun ''But I wish I can trust'' a kadar müzik çalıyor. Ne önerirsiniz? Şuan uyumamış durumdayım uyumayı düşünmüyorum. Sabah 9-10 gibi olsun gidip ekmek ve nescafe alayım, kahvaltımı yapayım, derslerime odaklanıyım diyorum. Malum hedef hukuk her ne kadar ailem karışıp fikirlerimi değiştirmiş olsada başka yapmak istediğim bir iş yok. Olur ergenlik hayalleri Metal müzik grubu kurmak isterim. Ama karnımı duyurabilcek şekilde para kazanmak çok zor bu işte. Zaten para kazanmaya başladınmı çok yükseklere doğru gidiyorsun. Kısacası müziğe farklı bir tat katan, farklı olanlar dinleniyor. Buda bayağı zor. Son düzenleyen: Moderatör: 5 Eylül 2013

Astigmat ve miyop var ama derecesi düşük. Çok fazla ihtiyaç duymuyorum demiyelim, bulanık görmeye alıştım. Ders çalışmak olabilir aslında. Benim sorunum kafayı boşaltamamak gibi birşey olmalı. Dinlemediğim Im Coming Home şarkısını aklıma çalıyorum. ''I'm coming home I'm coming home. Tell the world I'm coming home'' En son 2 yıl önce dinlemiş olmalıyım. Çok değişik gelebilir ama geçenlerde o kadar kötü durumlara düştümki mastürbasyon yaptım. Banyoya girdim sıcak sıcak lifledim kendimi, temizledim acayip uyku bastırdı.

Yoruldu mu insan öyle bir uyuyor ki 6 saat üst üste anatomi dersine alalım seni eve geldiğinde direkt uyumak isteyeceksin.

Valla pek uyuduğum sayılmaz ama bakalım. Dün 5 saat felan uyudum gibi geliyor bana.

Bu akşam uyursun sıkıntı yapma. Vucut yorulmuyorsa, uykunda gelmiyordur. Heleki gündüzleri kestiriyorsan veya uyku düzenin bozulduysa, uyuyamazsın. Çok uyumak istiyorsan uyku ilacı alabilirsin.

Bende de bu sorunlar vardı. Bir gün sabahla. Akşam yat. Direnmen gerek Uyandığın gibi yorulacağın şeylerle uğraş. Akşam normal saatte yatacaksın ve geçmiş olsun.

Bende de uyku düzensizliği var. Gece 2 den önce uyuyamam. Bu iyi hali. Bir ara sabah 5'te uykum gelir sabah 10 da uyurdum. Tatildeyken tabi. Asıl sorun okullar varken geç uyumak... Ders çalışınca uykun geliyor ancak yatağa yatınca uykun kaçıyor dimi?

Bu durum bana 3 saat üst üste eğitim psikolojisi görünce oluyordu.

Koyun say İ-doser denen bir şey var, beyne sinyal vererek bazı şeyleri yokken varmış gibi hissedebiliyorsun. Yanılmıyorsam Sleeping Angel isminde bir doz vardı, faydalı olabilir. Biraz araştırırsan daha etkili dozları da vardı galiba uykuyla alakalı ama etkili dozları dinlemeden önce o dozu ve etkilerini iyi araştır.

Uykusuzluk sorununu bende yaşıyorum. Sabah 5'e kadar zor uyuyorum, saat 10 gibi de uyanıyorum. 2 hafta sonra mecbur düzene sokacağım. Sabah dershane öğleden sonra okul, sınav sistemi bitirdi beni. Üniversite kazanırsam kurtulacağım sınavlardan NirvanA1 uykun gelmezse ders çalış, oyun oynayıp film izle. Mutlaka uykun gelecektir.

Bu arada ben gibi birçok göz sorunun mevcutsa kesinlikle oyun oyna. Miyop, hipermetrop, astigmat, göz tembelliği... 1-2 saat oyna sonra uykun gelir.

Cengiz Kurtoğlu dinle, iyi gelir.

Onu biz kendi irademizle yapamıyoruz galiba. Derin uyku dediğin horul horul, morul morul uyumaktır. Benim ki normal uyku mu? Gözümü kapıyorum ama istediğim zamanda açabiliyorum. Yatağa öylesine yatmışız gibi birşey oluyor bende.

Yatağa geçtiğinde hiçbir şeyi düşünme uykuya odaklan. Cidden bak den uyursun.

Yapmadım değil Hiçbir şey düşünmemeye çalıştım ama olmadı. Küçükken kendimi bi tankın içinde hayal eder, etrafımda beni öldürmek isteyenlerin dolu olmasını, yanlız tankın içine girememelerini hayal eder, güven içinde hisseder uyurdum. Artık yaşda büyüdüğünden böyle şeyleri hayal edemiyorum. Aslında küçüklükten beri var bu bende. İstediğim zaman uyuyamıyorum.

Ramazan'da bana da olmuştu. 30 gün gece uyanık olup, sabah uyuyunca. Ramazan'dan sonra çok zorlandım. 1 gün uyumadım gece uyudum, düzelmedi 30 saat falan yine uyuyamadım. Sonra tekrar 1 gün uyumadım, gece uyudum. Sabah 5'te falan kalkar oldum. 3-4 gün sonra da düzeldi ama kaptırdı gidiyor. Şimdi de öğlen 12'de uyanıyorum.

Ben de uyuyamıyorum. Dün gece 4'e kadar gözler faltaşı gibi açıktı. Yastık bi bakıyorum kafamın altında bi bakıyorum kollarımın arasında. Çok aşırı düşünüyorum, hatta bi ara İnci Sözlük'de hikayesini yazmaya başlamayı düşünmüştüm. Çok fena hayal gücü oluyor, eski olaylar, yeni olacaklar. Hadi bakalım bugün ne kadar yatıcaz. ATV'de bi film vardı ya...

Burda biraz diğer arkadaşları küçük görmüş olabilrim. Hiç öyle sanmasınlar onun için yeniden açayım dedim PC'yi içim rahat etmedi açıklama yapmayınca. Hepinizin yorumları için çok teşekkürler.

Kendin söyledin. Duşta kal su ağır basacaktır. Uykun gelecektir.

Derin uyku denen bir method var, onu uygulayabilirsin.

Ders çalış uykun gelir. Kafa öne doğru gitmeye başlar. Diğerleri kafayı karıştırabilir iyice. Oyun oynadıktan sonra gözümü kapattığımda aklıma girer benim mesela. Film de düşündürebilir.

Kardeşim abartmayın ne duşta kalması İnsan dediğin şey 24 saat dikilemez. 20 saat uyanık kal, mecbur kalacaksın zaten 6 saat uyumak için. Bırak düşünmeyi, gözünü bile açamazsın Sen bile anlamazsın.