Hocam internet üzerinden istediğim gibi konuşabilirken yüz yüze kesinlikle konuşamıyorum.

Sence değil mi?

O zaman witcing in dediği gibi markete bakkala vs. girerken sa kolay gelsin hayırli işler demeyi dene bende senin gibiydim bunları yaparak bu sorunun üstesinden geldim.

Hayatınızı değiştirin öyleyse. Dünya evinizin çevresinden ibaret değil. Gidin yeni şeyler keşfedin, hayatınızdan keyif alın.

Önceden tanıdığım kişiler ile rahatlıkla konuşabiliyorum. Ancak liseye yeni başladığım için için tanıdığım kimse yok. Telefonda ise tanıdığım, tanımadığım kimse ile konuşamıyorum.

Konuşmak zorunda olanlar için problem değil fakat okul ya da işi olmayanların anlayacağınız gerçek asosyaller için bu durum gerçekten zor. Markette kasiyerle bile konuşamıyorsun. Öz güven eksikliğine bağlı sosyal fobi onun üzerinde insanlardan kendini aşağıda görme deprasyon ve depresona bağlı kişilik bozukluğu neyse yeterince karamsar konuşmayım.

AVM'yi gez, çalışanlara boş boş sorular sor. Özellikle kadın çalışanlara sor.

Buradan alacagin destek sadece senin kafani karistirir. Uzman bir kisiyle konusman daha iyi olacaktir. Tek tavsiyem gym'e yazil ve ozguvenli hisset. Her insan zaten cok konuskan olmaz ama yeri geldiginde de rahatca kendini ifade edebilmelisin.

Hocam bu pandemi döneminde sürekli evde kaldıysanız ve kimseyle iletişim kurmadıysanız ve çevrenizde arkadaşınız yoksa asosyal olmuş olabilirsiniz en çok güvendiğiniz ve sevdiğiniz kişilerle sık sık iletişim kurmayı deneyebilirsiniz.

Zamanla atlatırsın, sizin yaşlarda normal. Ben de eski sistemin parçalarını satarken öğrenciler alıyordu whatsapp ve Letgo'da çatır çatır konuşurken karşımda yere bakıp, sessiz takılıyorlardı. Genel sanırım.

Konuşma boş ver konuşuyozda ne oluyor boş yapma sus diyen kisiler var

Aynı sorun bende de var fakat benim sesim kalın olduğu için dalga geçiyorlar veya normal eğleniyorlar benimle. Konuşmak istediğimde sesime gülüyorlar ve öz güvenim bombalanıyor.

Bu yaşıma kadar hiç gezmek amaçlı dışarı çıkmadım. Ya okula gitmek için çıkıyorum ya da babama yardım etmek için. Ve bizim evin yakınlarında gezebileceğim yer yok. AVM çok uzak.

Okullar açılalı birkaç gün oldu ve 9. sınıfa başladım. Okulda kimse ile konuşamıyorum. Konuşmak istiyorum ancak olmuyor. Öğretmenler adımı sorduğunda bile zar zor söylüyorum. Koridorlarda boş boş yürüyorum. Aynı sorunu sadece okulda da yaşamıyorum, mesela telefon ile konuşurken ellerim titriyor ve bu bana çok zorluk çıkartıyor. Servisçi günaydın dediğinde bile cevap veremiyorum. Sınıfta bir kız var, onunla tanışıp arkadaş olmak istiyorum ama yapamıyorum. Lütfen bir çözüm önerin. Bu durumdan nasıl kurtulabilirim?

Sokakta tanımadığın insanlarla kısa kısa sohbetler et mesela saat kaç yada şuraya nasıl gidebilirim gibi falan sonra bu süreyi arttırırsın düzelir.

Ben de senin gibiyim. Bu durumdan kurtulmanın tek yolu sanırım üzerine gitmek. Aşırı utangaç birisiyim ben de senin gibi telefonda veya Discord üzerinden konuşmaya utanıyorum. Ama büyüdükçe mecburen insanlarla konuşman gerekiyor ve bu durum geçiyor. Ben şu an 12. sınıfım ve staj yapıyorum mecburen konuşuyorum. Yavaş yavaş da düzeliyor gibi bu durum.

Niye hortlattın ki konuyu.

Asosyallik. Veya içekapanık birisiniz de diyebiliriz.

Asosyalsiniz değil mi?

Benim için bakkal da market de aynı olduğu için dedim ama doğru, haklısın Marketten çıkarken de kolay gelsin desin

Markete girerken, çıkarken, kafelerdeki garsonlarla konuşmayı dene. Markete girerken selamün aleyküm de, garsona kolay gelsin de. En azından utangaçlığının üzerinden biraz gelirsin böyle. Bir süre sonra alışkanlık haline geliyor zaten. Markete girerken selamün aleyküm demeden girmiyorum. Kantinci reisle kanka olduk

Markete değil de bakkala girerken desin bence. Migros'a "Selamun Aleykum" diye giren birini insanlar tuhaf karşılar ki haklılar.

Kardeşim durum ne olursa olsun bu düzen böyle devam etmez. İlerleyen zamanlarda illa ki evleneceksin çoluğun çocuğun olacak. Bir an önce sosyalleşmeye odaklan discord sunucularında gez dolan takıl yoksa bu gidişle durum daha kötü olur. İnsanlarla sohbet et.