Biyolojik ritmin düzenlenmesinde ışığın önemli bir yeri olduğunu düşünürsek şu anda uygulanan saat dilimi yanlış bir seçim.

FreeLancer olarak çalıştığım için bana fark oluşturan bir durum değil açıkçası.

Kış saati daha da uygun gibi. Ben Eskişehir'deyim. Geçen takvime baktım. Ocak ayında güneşin doğma saati 8:10. Aralık ve Ocak ayında biraz dengeler şaşacak tabii ki. Özellikle işlerine 6 buçuk 7 gibi başlayanlar için. Kış saati uygulaması daha dengeli ve düzenliydi bence.

Günlerin kısa olduğu kış mevsimine göre ayarlanması daha iyi olurdu, bence kış saatine geçilmeli ve o şekilde kalmalı.

Sabah kalktığımda aslında gece kalkmış oluyorum. Bence kış saatine geçilmeli.

Kış saati bence daha iyi. Yataktan kalkamıyorum daha gece çünkü, karanlık. Bünye kabul etmiyor