Kişisel gelişimi araç olarak kullanmak gerek. Herkesin hayatı farklı. Sözde kişisel gelişim koçları kazandıkları paraya bakıyorlar sadece. Fakat bilmedikleri şey insanları depresyona sokabiliyorlar, ben yaşadım. Yapılması gereken kendin için doğru olanı bulmaktır. Bende bunu deneyeceğim, denemeden bilemezsin kafasındayım.

Şahsi fikrim monk modu/dopamin detoksu -ne derseniz- saçmalıktan ibaret. Bence kendini geliştirmek çok güzel bir şey fakat sağlıksız her şeyi bir anda kesmek ve hiç el sürmemek yanlış. Bunu kanıtlamak için 1 ay deneyeceğim ve sonuçları söyleyeceğim. Ayrıca günlük de tutmayı düşünüyorum. Deneyenlerin veya bu konuda fikri olanların mesajlarını bekliyorum. İyi akşamlar.

Kişisel gelişim koçu, uzmanıyım diyen insanların uydurduğu şeylere kulak asmayın. Dedikleri doğru olsa ilk başta kendileri düzgün bir kariyere sahip olurdu. Bol keseden tavsiye sallıyorlar işte. Özgüvensiz olmayın, sabah erken kalkın, dindar olun, dürüst olun...

Anlamadım?

Başımız sağolsun.

Sonuç?