Dediğim gibi. Spora başla.

Ben 1-2 sene önce kötü bir olay yaşadım. Uzun bir süre kimseyle konuşmadım. Sadece "evet" "tamam" gibi kelimeleri söyledim. Hiçbir şeyle ilgilenmedim. Şimdi yavaş yavaş kendime geldim fakat önceden sevdiğim hiçbir şeyi sevemiyorum. En basitinden bir profil fotoğrafı koymak bile beni ufak ta olsa mutlu ederdi. Veya bir tema değiştirmek. Dükkanda çalışırken zevk alırdım. Müşterilerle sohbet içerisindeydim. Esprili bir kişiliktim. Şimdi düzelmeme rağmen artık bunlar içimden gelmiyor. İnsanlarla konuşmak zor geliyor. Arkadaşım çok var ama garip bir şekilde kısa bir süre konuşunca sıkılıyorum.

Dostum 1 - 2 yıl da neler değişiyor bir bilsen. Yani aynı kalmayı mı bekliyorsun?

Bu durum depresyonla alakalı mı emin değilim. 4 aydır antidepresan alıyorum, ben de hiçbir şeyden zevk alamıyorum eskiden oyunlar ve teknoloji aşırı ilgimi çekerken şu an umurumda pek değil çok sıkıcı geliyor. Şunu fark ettim buna neden olan şey sosyal izolasyon karantinadan sonra bu hale geldim ve internette gördüğüm kadarıyla herkes de o şekil oluyor. Ne yazık ki şu ana kadar bir çözüme ulaşamadım. Ben de geçen bir konu açtım ancak yazan pek olmadı maalesef.

Bir süre dışarılarda takılmaya çalış arkadaşlarınla ve ailenlebol vakit geçir, ayıp olmazsa yaşadığın olay ne acaba?

Travma sonrası stres bozukluğu yaşıyor olabilirsin intorn doktor olarak yazıyorum en yakın zamanda bir psikiyatr ile görüşmeni tavsiye ederim.

Yaşadığınız kötü olayın etkileri hala sürüyor. Başka sevdiğiniz şeyler bulun. Demek ki şuan zevk almadığınız şeyler olayın yaşandığı zamanları hatırlatıyor.

Aynı durumdayız maalesef. Beni bir tek şarkılar anlıyor ve rahatlatıyor. Sana da tavsiye ederim. @567193, karantinada sıkılmakla pek ilgisi yok aslında. Yaşanan ağır olaylar sebebiyle genelde. Son düzenleyen: Moderatör: 7 Ağustos 2022

Yıkık olmayı kabullenmek yerine bir şeyler yapabilirsin. Sen kendini bunları bunları yaşadım depresyondayım diye salarsan kısır döngüye girersin. İlk olarak spora başlamanı öneririm. Spordan sonra gerisi gelecektir diye düşünüyorum.

Durumunuza üzüldüm peki sizin için ne yapmamızı istersiniz.

Ben sen de bir anormallik göremedim? Yaşadıkların seni değiştirdi ve belki de insanları eskisi kadar sevmiyorsun. Bu doğal, olabilir.

Bir anda eskiye dönmeyi bekliyorsan beklemeye devam et.

Aynı kalmayı beklemiyorum elbette. Ama sadece normal bir insan olmak istiyorum.

Yani biraz özel bir durum aslında. Özetle yıllardır takıldığım birinin bana yamuk yapması denebilir. Son düzenleyen: Moderatör: 7 Ağustos 2022

Yıkık takıl sonra ben ne yapıyorum Allah Müslüman'ları korusun dersin bir şekilde iyiye gidersin benim gibi. Son düzenleyen: Moderatör: 7 Ağustos 2022

Hocam dediğinize göre travma gibi bir şey geçirmişiniz ve bunu hiçbir destek olmadan tek başınıza atlatmaya çalışıyorsunuz. Bence bir psikoloğa danışmanızda fayda var.