En az 12 yaş diyor. Yaklaşık 9 yaşımdan beri kullanıyordum, hiçbir yararını görmedim. Hiçbir yerimin çalıştığını hissetmiyordum bile.

Hocam kalisteniks parklarının çok büyük katkısı var tabi ki ama şu klasik turuncu temada yapılan "direksiyon çevirme aleti?"olan parkları diyorsanız hiçbir işe yaramıyor.

Gerçekten spor yapacak kişi onları kullanmaz. Vakit geçirmek isteyenler, yaşlı insanlar, çoluk çocuk kullanıyor genelde.

Belki demir direklere tutunup calisthenics falan yapılabilir.

Cevap veren herkese teşekkürler.

Ağırlığını değiştiremiyorsan bir önemi kalmıyor fikrimce. Bir yere kadar götürür başlangıç için iyinin kötüsü.

Eğlence amaçlı kullanılır anca. Ankara'da Mamak belediyesinin yaptığı bir iki tane parkta gerçekten işe yarayacak, ağırlık ayarlanabilen spor salonlarındakine benzeyen aletler var. Şu videoya bakın: Bu içeriği görüntülemek için üçüncü taraf çerezlerini yerleştirmek için izninize ihtiyacımız olacak. Daha detaylı bilgi için, çerezler sayfamıza bakınız. Üçüncü taraf çerezlerini kabul et

Onların hepsi bence çocuklar oynasın, yaşlılar falan öyle vakit geçirsin diye yapılmışlar. Pek bir bilgim yok ama direksiyon çevirmenin ne gibi faydası olabilir ki? Son düzenleyen: Moderatör: 16 Ağustos 2023

Ben seviyorum. Kas geliştirmek için işe yaramaz tabiki ama zinde durmak için, değişik bölgeleri az da olsa çalıştırmak için ideal.

Parklardaki spor aletleri ne kadar faydalı? Kullanıp da faydasını gören oldu mu? Deneyim ve tecrübelerinizi yazar mısınız?