Elma ye.

-Korku. -Soğuk.

Oyun oynayın veya kitap okuyun. Ben bunlardan birisini yapınca hiç uykum gelmiyor, bence bir dene.

Dünyanın en etkili kafeinli kahvesi bile elma kadar uyku açmaz. Şiddetle tavsiye ediyorum.

Enerji içeceği olabilir.

Korkunç şeyler anlatmayın, belki konu sahibi hassas biridir ve böyle şeylerden korkuyordur.

Atmıyım o zaman.

Neyse şimdi düşman ordusu gelmiş gibi hayal et. Evinin etrafını sarmışlar. Sen ne yapacaksın? Düşün. Ya içeri girip seni rehin alırlarsa? Korktun mu?

Korku Yemek Heyecan Mutluluk Sabırsızlık Kahve değişir kişiden kişiye bence mesela ben kahve içince de uyuyabiliyorum çok etkisi olmuyor bana.

Gözleri yorduğu için daha çok getiriyor.

Hocam korkunç video atarsam ban yer miyim?

Soğuk ne alaka soğuk benim uykumu getiriyor aksine.

Muhtemelen.

Ciğer. Zihni çok güzel uyarıyor. Günlük limitin 5 katı bakır ile normal tabii. Ama şimdi bu saatte ciğeri nereden bulacaksınız, boş verin gitsin.

Cep telefonu. Cep telefonuna bakmak uykuyu acayip kaçırıyor. En azından uyumak isteyenler için.

Ben gelecekte ne yapacağım diye düşün 5 saat garanti uykun kaçar. Denendi onaylandı.

Sizin bünyenize bakan bir durum. Genele hitap ediyorum, özele değil.

İyi akşamlar. Uykuyu kaçıran şeyler deyince çoğu kişi kahveyi önerir fakat bana hiç etki etmiyor. Onun dışında başka ne önerirsiniz?

Terlemek, sakız çiğnemek, film izlemek ve arkadaşın ailen vb. kişilerle sohbet etmek. Bunların bazıları kasları çalıştırdığı için uykunu kaçırmak için etkili olacaktır.