3 senedir yalnızım, pek bir etkisini görmedim.

Kim böyle değil ki tanıdığım herkes bu durumda şu an hayatımın en iyi seviyesini yaşıyorum diyebilirim çok pahalı bir yerde oturuyorum ama senin gibiyim hiçbir şey zevk vermiyor diziler ya da filmleri ileri sararak izleyip hemen kapatıyorum araba alma hedefim vardı biriktirdiğim parayı boşa harcadım ben mahvoldum genç yaşta hayattan umudum kesildi.

Aynısını diyecektim. Bende de aynı durum var hayattam zevk alamıyorum.

Doktora gideceksen ve sana sakinleştirici yazacak olursa Nervium iste. Çok güzel bir hap. Kötü bir şey oluyor ve sen hala sırıtıyorsun. Şaka bir yana güzel bir ilaç. Ama fazlası olursa hap bağımlılık yapar. Bana göre Cipram ile başlarlar diye düşünüyorum.

COVID-19'un 1 yıldan fazladır düzenimizi ve yaşantımızı etkilediği için olabilir.

1 yıldır bu durumdayım, ailem ile vakit geçirmeyi eskiden çok severdim ve huzurlu olurdum ama şimdi ne konuşmak ne de başka bir şey yapmak istiyorum. Müzik dinlemeyi, kendi kafama göre şarkılar yapmayı çok severdim, şimdi ise şarkıların melodisine odaklanmak bile istemiyorum. Eskiden güler yüzlü ve yufka yürekli bir çocuktum, ilkokula giderken yol kenarındaki kedileri beslemeyi çok severdim, şimdi ise sokak hayvanları umurumda bile değil. Neden böyleyim, bilmiyorum. Sizce neden böyleyim, psikolojik olarak yardımcı alternatifler var mı? Yardımcı olursanız sevinirim. Son düzenleyen: Moderatör: 7 Ağustos 2021

Aslında ben bunu şu an COVID-2019'a bağlayıp normalleştirmeye çalışmayacağım. Ama elbette etkisi büyük ölçüde. Böyle bir durumda, öncelikle kendi duygularını gözlemleyip bir sonuç koyman gerek. "Ben gün içerisinde ne yapıyorum? Bunları yaparken ne hissediyorum? Acaba huylarım veya ilgi odaklarım mi değişti?" gibi soruları kendince yanıtlaman mümkün. Ama hala sıfırdaysan, belki de dinlenmen gerekiyor. İnsan duygusu yanıltıcıdır ve insanı yorar. Dinlenmek, biraz uzak kalmak güzel olabilir. Burada tekrar pandemi etkisi devreye giriyor. Aslında bu sayede çoğunlukla kendimizle baş başa kalıyoruz ve dinlenme fırsatı buluyoruz. Ama yine de dinlenmemiş olabilirsin, bunu gözden geçir. Eğer dinlenme olayını da geçtiysek ve hala sıfırdaysak konu daha farklı bir yol izlemeye başlıyor. Burada duygularını sana tekrar kazandıracak bir şeyler yapman iyi gelebilir. Bir sevgili olabilir, yeni bir hobi olabilir veya aklıma getirebileceğin bir ton şey. Burası tamamen sana bağlı. İnsan duygusal bir varlıktır. Duygularını da kullanarak eylemlerini oluşturur. Duygu insanın enerjisini bitirir fakat bir zaman sonra enerjiyi tekrar kazanırsın. Bu böyle gider. Sonuç olarak ise kendini gözlemle. Eski ve yeniyi karşılaştır ve hatayı bul. İyi şanslar.

Bir süre yalnız kalmak iyi gelebilir.