5 sene sonra 2 adım atınca nefes nefese kalırsın. Bence az kendini düşünüyorsan içme

Ne yaparlarsa iyi yaparlar size. Gittikçe azaltmanız lazım. Bir süre sonra artık canınız istemez.

Neden olmasın hocam kararlı olursanız ona yenik düşmessiniz hem kararlı olun bir yandan da destek alın.

Selamlar, ev çift kat üst katta yaşıyorum kocaman balkon var işim rahat bu konuda neyse yaşım 19 ve 20'ye girmeye aylar kaldı. Yaklaşık 3 senedir bu illeti kullanıyorum ve bırakamıyorum. Geçen sene sınav senemdi (12. sınıftım) istediğim yer gelmedi. Ve bu sene tekrar hazırlanacağım stresliyim ve gerginim. Ablam paketi buldu annem acayip üzüldü zaten önceden az çok biliyorlardı ancak paket bulunamadı. Annemi o kadar üzgün görmemiştim. Babama söylediler bir yerlerimi kırar diye bekledim bir şey yapmadı sözlü konuştu. Bir daha yaparsa para vermeyin, her akşam koklayın falan dedi. Sabah içerim akşamda gizli hallederim yine. Zaten üzgündüm üniversite için şimdi iyice üzüldüm. Babam dershaneye verecekti galiba vermeyecek. İyice hapı yuttum. Alışmazlar mı ya millet pufur pufur içiyor. Babama bir daha içmeyeceğim dedim ama boş sözler verdim. Bu kaçıncı sözüm, sizce ne olabilir?

Millet camdan atlıyor diye siz de mi camdan atlayacaksınız? Millet püfür püfür içiyor bir bahane değil hocam destek alarak bırakmalısınız bu illeti gerçekten diğer insanların ve sizin sağlığınıza, cebinize, Müslümansız dinen de haram zaten bu kadar sebep varken içmeyin şu şeyi.

Hocam dershaneye vermeyip, çalışmanıza darbe vurduktan sonra sigarayı bırakmanıza faydası olacağını mı düşünüyor babanız? Şayet olur da yoldan döner sizi dershaneye yollarsa da şu konuda size garanti veririm, dershanede inanılmaz seviyede sigara içiliyor bunu herkesten duymuşsunuzdur zaten. Hocalar karışmıyor karşılıklı içiyorsunuz, dershane konusu gitseniz de gitmeseniz de sizi sigaraya zorlayacak. Bu bağlamda yapabileceğiniz en iyi şey onlara karşı dürüst olup biraz dişinizi sıkıp hiç yoktan azaltarak bırakmak. Azaltamıyorsanız da bi anda bırakın ve hiç içmemeye çalışın. Zaten bunun başka bir çözümü kalmıyor.

Evet doğru okuldada hep içiyorduk. Dershane zaten ayrı yer sadece daha iyi verim alıp iyi sıralama yapmak için gidecektim. Evde kendim zaten iyice kafayı yiyeceğim. Ne kadar kızarlarsa, dövmediler dövselerde bırakamayağım evet belki az içebilirim. Ama nasıl alışırlar?

Sigara safi zarar hocam. Umarım bırakabilirsiniz.

İyi olmuş.

Bırakamıyorum diye bir şey yok. Bırakmak işine gelmiyor. Millet püfür püfür içiyor sonra doğru tahtalı köye. Hem ömrünü kısaltıyorsun hem de üstüne para bayılıyorsun. Okusan ne olur.

Olmuyor ki hocam ah keşke bırakabilsem. İçmeyince acayip sinirli oluyorum. Zaten her şey birbirine karışmışken

Hocam ben hiç içmedim sevmem de. Bu durum her ailede farklı nükseder, bir arkadaşımın ailesi öğrendiğinde kavga dövüş bir şekilde alıştılar artık annesi yeter ki az iç ben alayım sana deyip kendisi alıyordu kadın. Yani bu durum herkeste farklı olabilir ve sınav senende olması kötü olmuş. Emin ol ben de evde kafayı yiyeceğim fakat bir şekilde sabretmeliyiz, sen buna bir çözüm bulmaya bak bırakmam diyerek bırakmanın bir yolu yok.

Bırakın hocam bırakmaya çalışın. Biliyorum bırak diyince bırakılmıyor ama gerekirse psikolojik destek alın. Tabii gerçekten bırakmak istiyorsanız.

İçme canım kardeşim, babanın sadomazo fantezileri yüzünden sana içme demiyor ki. Sağlığına zararlı, üniversite sınavına hazırlanırken göstereceğin iradeyi sigarayı bırakmak için de kullan.