1 hafta sonra spora başlayacağım. Spor salonunda fazla insan oluyor. Ben ağırlıkları kaldırırken ve hareketleri yaparken utanırım gibi geliyor. Spor başlayacağım dedikten 3 saniye sonra aklimda bu fikir oluştu. Böyle bir sorun olursa nasıl yenebilirim?

Bende öyle düşünüyordum da öyle bir sorun olmadı.

Kimse umursamıyor merak etmeyin. Gidip sporunuzu yapın. Herkes kendi aleminde oluyor.

Herkes kendi halinde hatta bilmediğin bir şey olursa orada sorabilmelisin. Çekinmene hiç gerek yok.

Kimsenin umurunda olmuyorsun herkes kendi derdinde zaten.

Oraya herkes güzel ve sağlıklı bir vücut için gidiyor zaten, utanılacak bir şey yok. Orada kimse yokmuş sadece sen varmışsın gibi düşünmeye çalış.

Kalabalık saatler bellidir 5 den kalabalık olur sabah iyidir.

İlk başlarda olması muhtemel. Bence bu durum çoğu kişide oluyor ama belli etmiyorlar. Zamanla alışırsın. Normal bir durum bu.