Evet haklısın. Dediğin gibi bazı istisnalar var ben de o yüzden öyle dedim. Spor sadece fiziksel olarak iyi gelmez başka faydaları da vardır. Ve sadece bodybuilding ile sıkışıp kalınmamalıdır. Bunun calisthenicsi var streetworkoutu var powerliftingi var. Var da var. Arkadaş umarım bunları okuyordur.

Adam sana ısınamadıysa tabi seni kale almaz, biraz vakit geçir onlarla sonra dene şansını. Paran varsa vücut geliştirme ile uğraş kafana ve sosyal ilişkilerine iyi gelir.

Ona yapacak bir bir şey yok. Onu kendi içinde çözmesi lazım. Ama bu dediklerimizi yaparsa yine rahatlar bir süre.

İnsanların seninle görüşmemesini kendine dert etme. Biri ile tanışırsın nezaketen seninle konuşur hatta telefonunu verir ama o kadardır. Bununla ilgili kendini suçlamanın yada kendinde hata aramanın bir mantığı yok. Sen düzgün bir insan ol, bencil bir insan olma ama insanların seni kullanmasına da izin verme. Yani bunun dengesini iyi ayarla gerisi insanlara kalmış. İçinde bulunduğun ortamlarda genel olarak gözlem yap. Yaptığın gözlemleri, insanların hayatında olmasını sağlamak için değil, yada insanların seni sevmesi için olmadığın gibi biri davranmak için yapmayacaksın, bu önemli. Olduğun kişiye daha yakın insanları belirleyebilmek için yapacaksın.

Herkesin arkadaşı olacak diye bir şey yok. Yalnızlık da iyidir Ek olarak: İnsanların peşinden bu kadar fazla koşma. Bırak onlar senin peşinden koşsun. Bence bu yüzden arkadaş bulamıyorsun. Tanıştığın ilk kişiye çok fazla ilgi gösteriyorsun ve bundan sıkılıyor. O yazmıyorsa sen de yazma; sen yazmadıkça o da yazmıyorsa bir daha yazma. Yazması yalvarma, üzülme.

Arkadaş edinmeyi kendine zorunlu hale getirmişsin sal gitsin.

Spor salonuna yazıl, mentaline iyi gelir, özgüvenin artar. Arkadaş edinmek büyük bir dert olmaktan çıkar.

Emin ol bir noktadan sonra yalnızlık iyi gelecek.

Herkese iyi gelmiyor. Ben insanlar beni sevsin diye kendimi geliştirdim ama artık yalnız olmak istiyorum bana iyi geliyor. Ama bu arkadaş iyi geliyormuş ki böyle bir konu açmış.

Hocam bu spor kadar büyük bir nimet var mıdır inan tartışılınır. Sigarayı da, alkölü de, her türlü pis alışkanlıkları, bağımlıkları falan her şeyi bıraktırır. Çünkü olay sadece fizik değil, olay aslında kendi iyiliğiniz için tonlarca acıyı zevk haline getirecek kadar sapık gibi istikarlı, azimli, özverili olmak, kendine büyük değer vermek. E bu kadar kendine değer veren insan da "Ben mal mıyım anlık zevk için kendime zarar veriyorum?" der bence. O yüzden BAS!

Hangi şehirdesin? Samsundaysan gel vakit geçiririz her türlü. Yapacak aktivite bulunur.

Kendinizi acındırası, obez, sıska bir vücuda laik görürseniz insanlar size acır. Acırlarsa da beraber olmak istemezler. Ama estetik ve güzel bir vücudunuz olursa bu sizi kesinlikle ön plana atar. Spor salonunu hayatınıza sokmanız şart. İlaç gibi gelecek size.

Evet haklısın. Ama yalnız olmak farklı yalnız hissetmek farklı.

Spor herkese iyi gelir hocam neden öyle dediniz ki? Spor belki kendini başkalarıyla karşılaştırıp of puf edenlere iyi gelmeyebilir. Herkesin genetiği de, bütçesi de, yaşamı da farklı. O yüzden başkası gibi olmak için değil, kendinin en iyisi olmak için yapılmalı bu spor. Ha hastalığı olur, bilmemnesi olur bilemem. Eğer ki öz güven kazanımı amacı var ise rekabetçi bir spor yapmak da bu durumda en iyisi olur diye düşünüyorum.

Eğer dış görünüşün kötüyse insanlar senle arkadaş olmak istemez bu durumu sevdiğim kızda gayet güzel yaşadım. Bu olaydan sonra 10 kg aldım boks yaptım saç uzattım ve boyum 5 cm uzadı. Daha da ilerliyorum hedeflerim bitmedi. Bu senin için iyi bir motivasyon olabilir. Belirli bir süre kendini geliştir ki insanlar seni sevsin. Dış görünüşüm iyi diyorsan kişiliğin önemli. Çok fazla insanların peşinden koşma seni umursamazlar. Kişiye göre yeterki değeri ver. 3 gün önce tanıştığın birine çok yakınmışsın givi davranma. Yalan söylememe küçük ısmarlamalar gerekli olaylarda yardım etme gibi güzel özelliklerle insanlarla arkadaş ol.

Arkadaş edinmek öyle zor bir şey değil aslında. 25 yaşındayım nerede top oynayan görsem bende oynayabilir miyim diye dalarım direkt. Yaş hiç önemli değil 10 yaşında çocuklarla da oynarım 40 yaşındakilerle. Yapacağın aktivite her ne olursa olsun ilgi duyduğun alanlarda aktivitelere katıl. Satranç seviyorsan, satranç oynayanların olduğu yere git. Futbol seviyorsan, futbol oynayanların yanına... İlgi alanının dahilinde gruplara katılırsan oradaki kişilerle konuşacak ortak konularınız olur. Böylelikle karşılıklı olarak birbirinizin ihtiyacı olan arkadaşlığınızı tamamlamış olursun.

Hocam arkadaş gezdikçe oluyor. Bir top alıp sahaya gitseniz (tercihen basketbol illaki birileri ile tanışırsınız. Belki devamlı arkadaşınız olmaz ama günlük sosyalleşirsiniz.

Nerelisin Konya'daysan çıkıp kola, çekirdek yapalım. Yarın köye gidecektim senin için 2 gün ertelerim. Bisikletle falan turlarız.

@Wilson Fisk @FreYr3162 Denizli.

İlk defa tanıştığım birinin telefon numarasını alıyorum. Kız veya erkek fark etmiyor. Arıyorum cevap vermiyor. WhatsApp'dan mesaj atıyorum yine cevap vermiyor. Sadece görüldü atıyor, o kadar yani. Bizim devlete bağı gençlik meclisi var. Orada da denk geldik. Ve yüzüme bile bakmıyor. Suçum ne? Dertleşebileceğim kimsem yok. Kuzenlerim ile aram iyi. Kuzenlerin en küçüğü benim. Yaşım 21. Benden sonraki kişi 26 yaşında. Tabii onlarda kendi akranlarıyla takılıyor. Ayrıca hep ben onları ararım. Onlar beni arayıp sormaz. Ama cevap veriyorlar en azından. Ama bana arkadaş lazım, vakit geçirebileceğim. Cinsiyet fark etmeksizin tanışmak için hep ben girişirim. Böyle yapsam bile olmuyor. Suçum ne? Zaten psikolojim bozuk. Kendim dolaşıyorum. Ama canım sıkılıyor. Arkadaşsızlık, stres, saçma sapan düşünceler, kendimi kötüleme gibi olaylar yüzünden psikolojim iyice bozuldu. Zaten pazartesi günü psikiyatriye gideceğim. Şu anlık kırmızı reçeteli sakinleştirici hap atıyorum. O da anca kesiyor. Olduğu yere kadar artık. Şu anda bunu yazarken bile sinirden çatlıyorum. Kendimi kara zorla tutuyorum. Ne yapmalıyım? Tek başıma gezmek çözüm değil. Zaten kimse olmadığı için gezdim tek başıma. Ne yapacağımı bilmiyorum.

Kesinlikle doğru söylüyorsun fakat bazen spor herkese iyi gelmeyebiliyor. Belki onun için iyi olur tabii. Psikolojik sorunları olduğu için de egzersizler hormonsal olarak da iyi gelir.

Ayrıca depresyondan içe kapanıklıktan spor ile kurtulan çok tanıdığım var. İnanın insanın her şeyini duruşunu konuşmasını libodosunu aşırı etkiliyor. Vücut yapsanız inanın hapı bile bırakırsınız.

Adamın kafası iyi değil zaten saçma sapan asosyal ol diye tavsiyeler vermeyin.

Bir gün illaki dost kazıği yiyecek yememesinin imaknı yok fakat inşaallah yine de yemez o noktadan sonra anliyacak yalnızlığın kıymetini.