Geçmiş olsun

Merhabalar herkese. 2 - 2.5 haftadır muzdarip olduğum bir sorunu anlatmak istedim. Dediğim gibi yaklaşık 2 hafta önce özellikle sol kolum ve elimde bir güç kaybı, halsizlik başladı. Önceleri umursamadım ama diğer elime göre bariz bir sorun olduğunu hissediyordum. Bu halsizlik ve güçsüzlük hissi de hafif bir titremeye yol açıyordu. Yumruğunuzu sıktığında bir güç hissedersiniz ya, sanki o kaybolmuş gibi bir hissiyat yaşıyordum. O gün de kolu ve eli yoracak herhangi bir fiziksel eylem içerisinde değildim. Durup dururken başladı yani. Neyse 2-3 gün sonra işkillenip randevu aldım. Bugün de beyin cerrahi doktorundan geliyorum. Oda içerisinde kısaca kol ve boyun hareketleri yaptırdı ve tomografi çekilmemi istedi. Pazar gününe randevu verdiler. Tekrar gidip tomografi sonuçlarını alacağım ve doktoruma göstereceğim. Şu an mesela herhangi bir halsizlik hissetmiyorum. Ara sıra oluyor ve geçiyor. Yine de sağlık önemli, tedbiri elden bırakmayıp tıpa başvurdum. 2 haftadır bunun boşluğundayım ve sağlığın ne kadar önemli olduğunu, elden gidince daha bir anlaşıldığını bir kez daha kavramış bulunuyorum. Sağlığınızla kumar oynamayın, en ufak gördüğünüz olayda bile doktora başvurun diyorum kısacası arkadaşlar. Sokakta bulmuyorsunuz sonuçta. Gelişmeler olunca da konuyu güncelleyeceğim. Umarım ciddi bir şey yoktur.

Emar sonuçları çıktı arkadaşlar. Doktor hiçbir şeyin yok, sağlamsın dedi. Kolunu aktif olarak kullan, kan dolaşımı olsun falan filan dedi. Doktora gittiğimden beridir de herhangi bir sorunla karşılaşmadım. Bir de stresten uzak durman şart. Stres faktörü de bu tür şeylere yol açıyor, çok düşünmeyeceksin dedi.

Kişi sağlığı her şeyden önemli. Çok geçmiş olsun. Son düzenleyen: Moderatör: 19 Nisan 2019

Yan yatma sırtüstü yat. Uyurken kolunun üzerinde çok uzun kalırsan böyle olur. Yatağında küçükse günlerce sen farkında bile olmadan kolunu ezebilirsin.

Geçmiş olsun, o koldaki kas gruplarını 3-4 kiloluk ağırlıklar ile biraz yorarsan kol güçlenir doktorun söylediği gibi. Zaten bir problem görünmüyormuş

Dostum PC basinda cok vakit geciriyor musun? Ya da ne isle mesgulsun sol kolunu yoracak. Solak misin yani? Gordugum kadariyla benim de yasadigim ama zorda olsa kurtuldugum bi problemi yasiyorsun. Gecmis olsun oncelikle Sikintina gelirsek karpel tunel baslangici gibi birsey. Koluna egzersiz uygulamalisin. Sana birazdan linkini atacagim bulursam. Bu egzersizleri yap ve nasil hissettigine dair yorumlarsın. Bu içeriği görüntülemek için üçüncü taraf çerezlerini yerleştirmek için izninize ihtiyacımız olacak. Daha detaylı bilgi için, çerezler sayfamıza bakınız. Üçüncü taraf çerezlerini kabul et Son düzenleyen: Moderatör: 2 Mayıs 2019

Geçmiş olsun.

Eyvallah, sağ olun. Umarım.

Geçmiş olsun inşallah önemli bir durum yoktur. Sağlıklı bir insan olmanın değeri paha biçilemez gerçekten. İnsan sağlıklı olmadıktan sonra maddi güç ile alınacak hiçbir şey, hiçbir anlam ifade etmiyor. Her şeyin başı sağlık; doktora gitmekle çok iyi etmişsin.

Boyun fıtığı olabilir

Yatağım küçük değil ama kendimi bildim bileli yan ve kolumun üzerine yatarım. Önerini dikkate alacağım.

Allah şifa versin kardeşim. Umarım ciddi bir şey yoktur.

Geçmiş olsun. Erken teşhis çok önemli. İyi ki tedbiri elden bırakmayıp doktora gitmişsin. Umarım büyütülecek bir şey yoktur.

Çok geçmiş olsun

Çocukken sol pazı kemiğim kırılmıştı aradan yıllar geçti hala 10 kilo üstü ağırlık taşıdığımda anlamsız güvensizlik hissediyorum hemen taşıdığım her ne ise diğer tarafa alıyorum. Aslında hiçbir sıkıntısı yok sadece çocukluğumdan kalan psikolojik koruma içgüdüm devam ediyor. Umarım sende böyle bir içgüdü oluşmaz.

Fitness'i bırakmak yaramıyor. Yine başlayacağız bu gidişle