Hocam seninle aynı hayatı paylaşmışız. Helal olsun hocam vallaha.

Adınıza çok sevindim. Seveceğiniz -ve belki de her zaman imrendiğiniz- bir yaşam stiline adapte olmayı başarmış, üzerinizdeki hem fiziksel hem manevi yüklerden kurtulmuşsunuz. Ne mutlu her daim daha iyisi olmak için çabalayan insanlara.

Öyle oluyor zaten genellikle, bir gün oturup düşünüyorsun. Diyorsun böyle böyle yapıyorum acaba doğru mu? Nereye kadar? sonrasında aklın başına geliyor işte.

Arkadaşlar merhaba, canı sıkılanlar için bir yazı yazmak istedim. Benim de canım sıkıldığı için yazıyorum. Öncelikle hayatım boyunca, kendi düzeni olmayan, kilolu, uzun boylu, saçı dağınık, terden geçilmeyen, ezik birisiydim. Liseye geçtiğimde yaklaşık 195 boylarında 140 kiloydum. Spor ile birlikte kilo vermeye başladım. Aktivitelerim, hayatım, arkadaşlarım, ortamlarım gayet iyi oldu. Yaklaşık 115 kiloya kadar düştüm sonrasında her şey iyiyken bir anda corona virüs patladı ve karantina süreci boyunca 50-60 kilo aldım. Tabii bu süre içerisinde o kadar içime kapanık oldum ki babamla dahi çok nadir konuşuyordum. Banyo yapmıyordum, dışarı çıkmıyordum, kimseyle konuşmuyordum, hiçbir şey yapmıyordum. Sadece yaptığım tek şey sabahtan akşama CS:GO oynamaktı. Hayatım çok kötü bir çukura düşmüştü ve nasıl çıkacağımı bilemediğim için hepten salmıştım. Artık kendimden iğreniyordum aynaya her baktığımda yumruklayasım geliyordu, okullar açıldığında yaklaşık iki buçuk yıldır sevdiğim kızı görmeye başladım. Hayatımda kendimden bu kadar utanmamıştım bu kadar iğrenmemiştim bu kadar nefret etmemiştim. Bir süre daha böyle devam ettikten sonra bir anda çok mucizevi bir ışığa kapıldım. Sanki beni bu çukurdan çıkartmak için gelmiş bir yardım helikopteriydi, bu helikopter ise Türkçe rap idi. Kendime çekidüzen vermeye başladım. Spora başladım, kilo vermeye başladım. Birkaç ay öncesinde bir karar ile bütün hayatımı değiştirdim. Arkadaşlarımı, ilgi alanlarımı, görüşlerimi, karakterimi, düşüncelerimi, fikirlerimi aklınıza gelebilecek her şeyi daha medenice ve daha düzgün yapmaya başladım. Bu işe başladığımda 196 boylarında 163 kilo bir bireydim. Şu an 198 boyunda ve 135 kiloyum. Sadece kendimi geliştirmeye odaklandım ve gerçekten kimse umurumda değil, sevdiğim kız ile daha düzgün konuşmaya başladık, daha güzel, daha medeni muhabbetler etmeye başladım. Mizahımı geliştirdim, değiştirdim. Saç stilimi, gülüşümü, hareketlerimi, konuşmamı değiştirdim. Artık yakın zamanda hoşlandığım kız ile konuşacağım. Onu gerçekten sevdiğimi, tipinden veya başka bir şeyden değil de karakterini, düşüncelerini sevdiğimi ve gerçekten sevdiğimi söyleyeceğim bir kafe de oturmuş vaziyette. Eziklik psikolojinden sıyrılmış ve kimseye muhtaç olmayan birey oldum. Benim hikayem bu kadardı arkadaşlar, okuduğunuz için teşekkür ederim. Belki çok karmaşık olmuş olabilir, belki çok ergence olmuş olabilir, belki de çok saçma olmuş olabilir. Bunlar benim dışa dökmek isteyip de içimde sakladığım birkaç paragraftı. Kendimi geliştirdikçe ekleme yapabilirim. Birkaç hedefim var yapabilirsem mutlaka ekleyeceğim. Hoşça kalın ve şunu da unutmayın, eğer ki monoton ve iğrenç bir hayatınız var ise değiştirin, geliştirin ve her zaman daha iyi olmaya çalışın. Eziklik psikolojisinden çıkın ve kendinizin değerini bilin sizin için en değerli şey sizsiniz. Hayırlı geceler. Düşüncelerinizi eklemeyi unutmayın, düşünceleriniz benim için çok önemli, teşekkür ederim. "yaşamamın tek sebebi belki de hiphop"

Gelişmeleri paylaş lütfen.

Hocam lafı koydunuz bana haaa üzüldüm...

Kim bilir belki 1-2 güne veya 1-2 yıla öleceksin? Hayatını yarın yokmuş gibi yaşamaya bak.

Hocam öyle demeniz beni üzdü açıkçası, istediğin ayakkabıyı alamıyorsun, kıyafeti alamıyorsun, eşofmanı, pantolonu, çorabı bile alamıyorsun. Bak uzun boylu olmak büyük şans olabilir ama kimse mükemmel değil, herkesin kesinlikle bir kusuru ve bir artısı vardır. Benim mesela saçlarım çok kötü, hiç şekil almaz, güzel durmaz. Belki senin saçın güzeldir veya başka bir şeyin. Benim burada vermeye çalıştığım mesaj kendinizi geliştirmeniz, değiştirmeniz. Benim fiziksel, düşünsel özelliklerimin haricinde kendinize göre uyarlamanız gerekiyor. Kendi yeteneğinizi bulun ve onu geliştirmeye bakın ben boyumun avantajını kullanmayı düşünüyorum mesela, başka birisi vardır sesi güzeldir şarkıcı olabilir, enstrümanlarla arası iyidir sahne alabilir gibi gibi ne demek istediğimi anlayabilmişsinizdir inşallah.

Başarılar, umarım istediklerini gerçekleştirirsin.

Hayat garip 60-70 yıl sonra ölucem zaten garip geliyor bana artık.

Değiştireceğim hayatım mı var...

Teşekkür ederim hocam.

Benim hayat sıkıcı sizin ki gibi değil ama memnunum kaderde ne olacak belli değil hayırlısı.

Karantina benim de hayatımı değiştirdi ve sanırım korona bittiği zaman karantina döneminin bana kattığı güzel şeyleri hatırlayacağım. Ben de kendi karantina hikayemi anlatayım Karantinadan önce genellikle yıllardır piyasada olan, en çok dinlenen rapçileri dinlerdim. Karantina zamanında bol bol boş vaktim olunca, adını duyup, hiçbir şarkısını dinlemediğim rapçileri de dinlemeye başladım. Karantina öncesinde Kick Boks'a başlamayı çok istiyordum ama ailemi bir türlü ikna edememiştim. O zamanlar çok kavgacı bir tip olduğum için, ailem göndermiyordu. Karantinada YouTube'da gezinirken adını 2 - 3 senedir duyduğum fakat hakkında hiç bilgi sahibi olmadığım Wing Tsun ile karşılaştım. Hareketleri oldukça ilgimi çekti ve ileri seviyelerde sopa ve bıçağa karşı savunma olduğunu da öğrenince iyice ilgimi çekti. Kick Boks'ta müsabık bir sporcu olunca sokakta dövüşmenin ceza sebebi olduğunu da biliyordum, o yüzden Wing Tsun'a başlamak istedim. Aileme bayağı ısrar ederek 17 Eylül 2020'de Wing Tsun'a başladım. O sırada babam da Ağrı'da bir firmanın yemeklerini yapıyordu ve gelince bana bilgisayar alacağını söylemişti. Babam Ankara'ya gelince bilgisayar için bayağı ısrar ettim :') Karantinadan önce eve girmezdim, karantinadan sonra dışarı çıkmaz oldum. 13 kilo aldım. Sığ düşüncelerimden kurtuldum, insanların görüşlerine saygı duymayı öğrendim. Karantinadan önce beni sevmeyen ama benim sevdiğim bir kız vardı, ondan vazgeçtim. Basit olaylardan dolayı kavga çıkarmayı bıraktım. Lise bitince okulu bırakıp, işe girmeyi düşünüyordum. Şimdi üniversite sınavı için hazırlanıyorum. Çevremdeki eski beni yansıtan insanlardan uzaklaştım, 10 yıllık arkadaşımdan bile. Eskiden hayatımı pek sevdiğimi söyleyemeyeceğim ancak çevremde çok insan vardı. Şimdi çevremde daha az insan var ama çoğunluğu kendini geliştiren, kişisel gelişime önem veren insanlar. Eski çevremde küfürsüz cümle kuramazken, yeni çevrem oldukça saygılı insanlardan oluşuyor. Zamanla bu şekilde hayatı daha çok sevdiğimi fark ettim, eskiyi düşünmek bile istemiyorum. O zamanlar kişisel gelişime zerre kadar önem vermeyen, hayatı boşuna yaşayan biriydim. Hayatta hiçbir amacım yoktu. Şimdi hayallerim var, mümkün olduğunca kişisel gelişime önem veriyorum. Atladığım çok şey var ancak her şeyi anlatmak o kadar kolay değil Yazının çok karışmaması için bilerek atladım bazı şeyleri ama ona rağmen biraz karışık oldu.

Yapacak bir şey yok işte düzgün yaşamak lazım Allaha hesap vericez çünkü.

Olay ilişki değil zaten hocam. Hatta hiç değil, önemli olan kendini geliştirmek, kötü alışkanlıklardan kurtulmak, kendini geliştirmek.

Hayata 5-0 önden başlıyorsa bu adam niye bu konuyu açsın. Her 1.95 olan adam 5-0 önde başlıyor olsaydı... Ayrıca adam 1.95 ama kilo problemleri yaşamış. Genel olarak Türkler hep bir kendini gömme durumunda. "Keşke uzun olsaydım." "Keşke zeki olsaydım." Bırakın bunları arkadaşlar. Bahaneler karın doyurmuyor. Evinde spor aleti olmayan adam taş kaldırır yine yapar sporunu. Diyet dediğin zaten Fakirler'in daha rahat yapabileceği bir şey. Hadi kasların yıkılmasın diye fazla yemen gerekiyor ama o aletli yapmadığın için çok fazla da gereği yok. Nohut ve pilav tüm aminoasitleri içeriyor. - Tabii çok spor yapan için yetmiyor ama normal yapan için yeterli. Ayrıca sabah, öğlen yemeğinde ekmek vs. dolusuyla hayatta kalmak için almamız gerek yemekler var. - Ha, çok fakir olup spor için değil hayatta kalmak için yiyenleri ayrı tutuyorum. -

Bende değiştiriyorum. Spora başladım.

Benim de anlatmak istediğim buydu hocam. Ağzınıza sağlık.

Yapmaman gereken şeyleri yaptığın özelliklerinden başla sonrasında vücuduna, giyi mine, dış görünüşüne, karakterine, kişiliğine adeta taktir edilesi bir insan ol. Şunu karıştırma, kimsenin seni taktir etmesi için uğraşma, zaten öyle birisi olursan taktir değil taklit edileceksin emin ol. Başarılar dilerim.

Bende zamanın da oyun bağımlısıydım ve uzun bir süredir yenmiş durumdayım. Sana tek ve en önemli önerim; kitap oku. Okuyacağın kitaplar da yüz temel eser gibi okunması gereken kitaplar olsun. Günde 10 sayfa okusan bile yeter. Okudukça daha farklı bir insan olacaksın. Başarıların daim olsun.

Senin ilk korona döneminde ki piskolojini yaşıyorum. İşsizim okul bitti arkadaş kalmadı. Kilo aldım sosyal aktivitelerim yok. Para desen yok. Umarım bende toparlayabilirim hayatında başarılar dilerim.

Evet, kitap okumak çok ama çok önemli. Ben de yavaştan başladım okumaya, artık oyun bile oynamıyorum. Sadece çok çok çok fazla müzik dinliyorum bilgisayar başında.

Ya hocam yanlış anlama da 1.95 boyla ne yapsan sana fayda zaten, hepte böyle genetik olarak hayata 5-0 önde başlayan insanlar kendinizi değiştirin, hayatınızı geliştirin tarzı öneriler veriyor.

The Snow adlı arkadaş güzel söylemiş. Belki 1 saat içerisinde öleceksin? bunu bilemezsin. Bu sebepten yapmak ne istiyorsan onu yap, neleri yapmadan ölmek istemiyorsan onları yap.

Biliyor musunuz? Karantina beni de değiştirdi... Şu an ölüyüm aslında. Ruhsuzum. Ruhsuz ve duygusuz... O eski neşe saçan, masum adam değilim...

@berkanrekt hocam bende bir şeyler yapmak istiyorum fakat nereden başlayacağımı bilmiyorum.

Sağ ol hocam. Teşekkür ederim.

Hayırlı olsun hocam. Başarıların her daim seninle olsun, emek verdikten sonra olmayacak bir şey yoktur yeter ki sen iste. Olmaz demeyenleri umursamamak lazım onlar kendileri gibi herkes yıkılmak üzere olan bir bina gibi olsun isterler.

135 kiloya düştüm kısmında güldüm. Bir de bunların tek sebebi hip hop falan yazan kısımlara. Bir kere hayata hala bakış açınız yanlış. Evinizde oturup, kimseye zarar vermeden, sürtmeden, serseriliğe, maddelere, alkole düşmeden csgo oynuyorsunuz sonra çok kötü bir çukura düşmüştüm diyorsunuz. Uyandırayım, hayatta önünüze çıkacak yeni çukurlar bu çukuru çok aratır size. Bundan 4 yıl önce kapımın önüne 7 tane siber dosya geldiğinde bende sansar salvoya sarılmıştım fakat tabiikide böyle değildi.

Şişko birisin diye hayatın çöp mü oluyor? Değiştiremezsin sen böylesin hayata gelmenin amacı bu sen böyle yaratıldın bunu değiştiremezsin demek istiyorum yani şişko ve mutlu yaşamaya bak kızla konuşursan büyük hata yaparsın deyim sonra üzülme.

Öncelikle teşekkür ederim hocam. Gerçekten öyle, ben spora ilk başladığımda bir kız "bu spora başlamış halin mi?" diye aklın sıra espriler yapıyordu. Şu an spordan story atmamı bekliyor mesela, bakış açışı çok önemli bir insan her şeyi yapabilir. Mesela sen, çok uğraşsan neden uçan arabayı yapamayacaksın? Veya başka şeyi yapamayacaksın?

İnsanlar konuşur hocam. Boş boş eleştirir, çamur atar, çekemez. Önemli olan senin onlara bu dediklerini yedirmen.

7 tane siber dosyanın sebebi kendimi geliştirmek için saatlerimi harcadığım sitelerin datalarına el koyan sunucu firmasını hackleme gibi olaylardı. Neresinden bakarsan bak CSGO veya basit şeylerde zaman kaybetmektense böyle şeyler yaşayıp hem kendimi geliştirip hem hayat tecrübesi kazanmayı yeğlerim. İyi ki yapmışım diyorum mesela. Yaşına veriyorum, afedersiniz de ossuruktan nem kapıyorsunuz yok işte o olmuşta hiphop kurtarmışta şu yazdıkların için 2 yıl sonra utanacaksın. Sevdiği kız için çalışmış, hiphop onu kurtarmış falan. Ben istediğim için oldu demekten aciz bir şekilde başka nedenlere bağlıyorsun. Azim ettim dediğin şey nedir? 8 saat adam vurmaya çalışıp, rank kasmayı bırakmak mı yoksa sevdiğin kızın gözüne girmek mi? Azim yarattığın meselelere bak. Mental psikoloji diye bir şey yoktur. Psikoloji zaten somut bir unsurdur. Sen askere git gel o zaman görürüm seni. Hadi iyi akşamlar.

Adiniza sevindim, böyle devam

Helal olsun dostum. Çoğumuzun olmak istediği kişisin. Bu yolda devam et.

"Büyük değişimler, küçük kararlarla başlar." sözünü doğrulayan bir konu. Yaklaşık 1.5 yıl önce ben de senin gibiydim. Hayatımı nasıl devam ettireceğimi vs. bilmiyordum, kararsızlık içerisindeydim. Sonradan bir gün düşündüm ve bu işin böyle gitmeyeceğine karar verdim. Sonra ise hayatımı planladım.

Mesela Ben ne kadar gelişirsem gelişeyim küçük görürüm gelişimlerimi. Tabii ki kendime öz saygım var fakat biraz mükemmeliyetçiyim sanırım.

Benim hayatta bos ama Allaha şükür ilişki işlerinde değilim sıkıcı olsa da Allaha şükür ediyoruz.

Ben de beni reddeden bir kız sonucu saç + 13KG verdim. O adımlarımdan sonra özgüvenim de arttı çok kızla konuştum ama hiç birisi kafama uymadığı için çıkmadım. Gerçekten insan kendine değer verince her şey değişiyor haklısınız. Hatta saçım yüzüme öyle özgü ki snapchat'te bile yok.

Ya saç, ayakkabı eşofman, ses en fazla 1-2 adım ileri götürür. 1.95 olmak direk hayata 5-0 önden başlatıyor, yani açıkçası biraz fazla kasıntı olmuş yazılanlar, hayata doğal olarak önde başlayan insanların böyle tavsiyeler vermesini biraz garipsiyorum. Yine yazılanlardan söyleyeyim, neyi neyle yapacak insanlar? Birçok insanın evinde spor aleti yok, diyete girecek, kaliteli yemek yiyecek parası yok. Yeteneksiz insanlar ne yapsın, yeteneği olup yeteneğine harcayacak parası olmayanlar ne yapsın.

Sevdiğim kız için mi çalışmışım sence? CS:GO sadece bir örnekti, hacklemek de her zaman suçtur zaten bununla övünülecek bir durum yok. Azim ettiğim şey hayatımı değiştirmek, kendimi geliştirmek. Burada ki temel unsur hayatımı değiştirmem, geliştirmem ve bunu sizin ile paylaşmam. Rahatsız olduysan veya utanılacak bir şey olarak görüyorsan başka konuya geç neyin tartışmasını yapıyorsun ki? Yaşına veriyorum demişsin bir de neyse daha fazla muhatap olma gereği duymuyorum. İçerlenmişsin belli ki iyi akşamlar.