Çok PC başında durmaktan karpal tünel başlangıcı var bende de B12 takviyesi ve PC saatini azaltmam suretiyle azaldı bayağı.

Şuan bütün parmaklarımı oynattım ve sorun yok. Ben sağlamım

@Kağan K her parmakta görülebildiği gibi genellikle baş parmaklarda görülür. İlk başlarda parmağınızı kıvırdığınızda bıçak saplanması gibi ağrı ile başlar. İlerlerse parmak tetik gibi atmaya başlar.

Merhaba dostlarım. Sanırım bu rahatsızlığı geçiriyorum. Ve hiç geçiren var mı merak ettim. Neden burada sordun derseniz; bu hastalık genelde telefonda yada bilgisayar başında fazla vakit geçiren insanlarda görülüyormuş. Şimdiden teşekkür ederim. Son düzenleyen: Moderatör: 16 Temmuz 2017

Gerçekten okurken bende bilinçsiz bir şekilde parmaklarımı oynattım. Oynattığımı da sizin mesajınızı okurken fark ettim.

Bende de var. Ama çok sık rastlamıyorum. 2 ayda bir oluyor. Fazla bilgisayarda da takılmıyorum. Sanırım telefon yüzünden.

Nasıl bir hastalık ki? İlk defa duydum. Anlatabilir misin?

Yok ben bilinçli yaptım. Fareyi klavyeyi bıraktım oynattım

Özellikle telefon ile çok vakit geçirmek elin anatomisini bile bozuyor. Arkadaşım uyurken arada iki eli birden telefon tutar gibi oluyor... Dozajında bırakmak lazım. Oyunlarda düşük hassasiyetle oynamanın "Karpal Tünel Sendromu" tehlikesini arttırdığını duymuştum. Palm Grip ve Claw Grip tutuşlarda el bileğine çok yük bindiriyormuş.