Çok bir kayıp yaşayacığını düşünmüyorum Ama tekrar başlayınca hamlık ağrısı. Maşallah maşallah

Arkadaşlar 2 aydır spor yapıyorum, bayağı bir gelişme sağladım fakat 4 gün önce nezle oldum, spor yapmıyorum, çok fazla kayıp yaşar mıyım? Hastalığım bittiğinde tekrar devam edeceğim.