Uyurken kendimi göremiyorum maalesef

Yana ve dizleri karna doğru şekilde. Başta sırtüstü yatıyorum ama sonra işler değişiyor.

Küçükken anne ve babamın yanında yatardım hep te babamın koluna sarılırdım alışkanlık şimdi 2. yastık olmadan uyuyamıyorum. Uyuduktan sonra olaylar karışıyor bir keresinde 4-5 kişi dip dibe yatmak zorunda kaldık hepsine istisnasız ya yumruk atmışım ya da ağızlarına ayak sokmuşum. O günden sonra 2 göz yere 30 kişi yatmak zorunda kalsak ben tek yatarım yine. Not: Aklına fesatlık geleni vu urum.

Yüzüstü yatıp vücudu sağa kırıp, sağa taraf yatıyorum ve olmazsa olmazım bacak arası yastık. Böyle alıştım böyle gidiyor. Sırtüstü ve dümdüz bir şekilde yatabilen var mı cidden çok merak ettim şimdi. Bu arada konuda yazanları okudum şimdi sola taraf yatmaya çalışacağım. Güzel konu teşekkürler.

Sırtüstü yatıyorum. Yüzüstü yatarsam karabasan ihtimali ve yatağın başında dimdik duran siyah bir kafa yukarıdan beni izliyor korkusuyla kafayı yiyorum. Eyeless Jack fotoğrafını hatırlıyorum sürekli kısacası =)

Bacak arama yastık alarak uyuyorum

Abi bence doğru ya. Ne zaman sırt üstü uyusam kabus+uyku felci geliyo kıpırdayamıyorum. Kan dolaşımı ile alakalı sanırsam.

Yarın yokmuş gibi yatıyorum.

Genelde sağ yanıma yatıyorum.

Dediğinizle alakası var mı bilmiyorum ama önceden rüya sırasında bir anda nefesim kesiliyor ve neredeyse bilincimi kaybedecek gibi olup uyanıyordum.

Uyuma şekli insanın ruh halini çok etkiliyor. Dikkat edin olabildiğince eklemlerinizi bükmeden yatın. Sabah kalktığınızda daha dinç ve kendinizden emin kalkarsınız. @Spongeboimebob biri ile paylaşınca yatamıyorsunuz. Tadını çıkarın efendim.

Sırtüstü yatıyorum. Çok etkileyici bir rüya görürsem değişebiliyor. Bazen kendimi ayakta bile bulabiliyorum.

Ben kabus değilde karabasan diye birşey varmış ondan korktuğum için yüzüstü yatıyorum. Hiç sırtüstü yatmam o yüzden. Sizlere hiç karabasan geldi mi? Yaşadınız mı?

Bağdaş kurarak uyuduğum oluyor. Alay konusu dahi olmuştu bu.

Çift kişilik yatakta tek yattığım için çapraz yatıyorum.

Benim ki değişiyor. Yastığa sarılarak, Cenin, Yırt üstü, Yüz üstü rahat geliyor. Ama sağlıksız olduğu için tercih etmiyorum. Son düzenleyen: Moderatör: 11 Eylül 2019

Batıl inanç, yani doğru değil.

Özellikle yemek yedikten sonra doğru yatış sol tarafa yatmaktır. Midenin anatomisinden dolayı.

Küçük bir yastığa sarılarak yan bir şekilde yatarım. Normalde yapmam fakat yattığım yatakta iki tane küçük yastık varsa birine sarılırken diğerini bacaklarımın arasına almayı düşünebilirim. Yalnız hissetmesin yastıkcık.

Sırt üstü yatınca kabus görme ihtimali artıyormuş diye bir şey duydum, doğru mu bu acaba?

Sırtüstü çünkü daha iyi horlamak için.

ben yüz üstü yatarken geldi bana hemde 3 kere o malum odada yatmayı bıraktığımdan beri uğramıyor bağırıyordu kulağıma aptal sanki korkacakmışım gibi :d

Ayaklarım kendime çekik sağa dönerek yatarım hep. Doktor bir arkadaşım sola yatmanın zararlı olduğunu kalbe ve mideye baskı oluşturduğunu anlatmıştı. Sonrasında ben de böyle alıştım zaten.

Takla bile atsam, uyandığımda sırtüstü halde buluyorum kendimi. Eller ve kollar toplanmış, saygı duruşu pozisyonu oluyor.

Bazen yerde uyandığım bile oluyor, Pek tahmin edemiyorum nasıl yattığımı

Hayır batıl inanç değil kesinlikle çok kez yaşadım

Gece yatarken hangi pozisyonda yatıyorsunuz? Ben nadir olarak sırtüstü yatıyorum onun haricinde günlük değişiyor Şu zamana kadar kalıp gözlemlediğim çevrede %90'u sırtüstü. Birkaç araştırma yaptım, pozisyonda vücuda ne olduğu hakkında, ne kadar doğru bilmiyorum, göz atmak isteyen olursa, Sürprizbozan: Uyku pozisyonları ve oluşan şeyler. Sizin için en uygun uyku pozisyonu hangisi? | Yeşilist | Herkes için yeşil Günümüzde yetişkinlerin büyük kısmı yeterince uyumuyor. Diğer ciddi hastalıklar kadar önem verilmese de uyku yoksunluğu birçok ölümcül hastalığın ortaya çıkmasına neden olabiliyor. www.yesilist.com Best sleeping positions for lower back pain Lower back pain can prevent a person from sleeping well, which can make the pain worse. Here, find recommended sleeping positions and other tips that may help. www.medicalnewstoday.com

Arkadaşlar omurganın sağlığı için cenin ya da sırtüstü yatmaya çalışın. Ömrünüz boyunca bu şekilde uyumaya çalışın. Yüz üstü sakın yatmayın.

Hocam ben batıl şeylere inanmam ama ne zaman sırt üstü yatsam kabus görerek uyanıyorum.

Genelde sağa doğru yan yatıyorum. Yastık koymuyorum genelde kafamın altına.

Sağ yana doğru yatıyorum. Sağ tarafım uyuşunca sol yanıma dönüyorum. Sonra tekrar sağ falan böyle yatıyorum. Sırt üstü yatamam Yatsam bile uyuyamam.

Uyku pozisyonu önemliymiş. Ben kendimi bildim bileli ayaklarımı kırıp sağa ya da sola dönerek uyurum. Bir kolumun üstüne yatarım. Bir ara aşırı kol ağrısı ve güç kaybı yaşamıştım. Doktora yatış şeklinden olabilir mi dedim, olabilir dedi. Artık sırtüstü yatmaya çalışıyorum. Yatmaya çalışıyorum çünkü bünye alışık olmadığından uykum zor geliyor. Yastığa sarılıp yatma fantezim de vardır.

Şunu hatırladım

Genelde yastığı havaya atıp kafama çarptırıyorum, sonrasında yatağın pozisyonuna ters şekilde yastığı bacağıma alıp döne döne uyuyorum. Bazen yastığı yere atıp kafamı yatağa sokarak uyuyorum. Anlayacağınız bende fantezi çok, size ne lazım?

Sırt üstü, bacaklar salınmış sol kol yastığın altına kafa da sola gömülmüş pozisyonu favorim.

Haklısınız, açıklamasını ben de yaptım.

Yüzüstü sanki ölmüşüm gibi. Başka türlü uyayamıyorum.

Genellikle sağ omuzum üstüne yatıyorum çünkü başka şekilde sığmıyorum.

Bende sizin dediğinizle alakası var mı bilmiyorum ama bende bir keresinde rüyamda yolda giderken az aşağımda inşaat varmış ve bende onun önünde yürürken yandan aniden kepçe itti ve aşağıdaki inşaata doğru uçmaya başladım ve tam merdivene kafa üstü düşücekken birden uyandım. Çok kötü bir rüya.