Mikrofonunu kopar. Kaybetmeye alışman lazım. Hırslı olmak her zaman iyi bir şey değildir.

Eğer konuşmak ile düzelmiyorsa tedavi olmak en mantıklısı.

Konu sadece o laftan ibaret değil ama sana bunu şimdi gelip de nasıl anlatacağımı bilmiyorum. Psikolojik yardım almak dünyada bir insanın yemek yiyip su içmesi kadar olağan bir durum. Daha da deyip yapabileceğim bir şey yok.

Yaşın mı küçük kaç olabilir ki 6 yaşındaki çocuk tedavi görüyor.

Ya aileme ne diyeyim? Anne ben arkadaşlarıma böyle davranıyorum psikoloğa götür diyemem ki.

Diyebilirsin şöyle de Anne ben öfkeme kontrol olamıyorum ve etrafımdakileri üzebiliyorum bu yüzden bir psikiyatri ile görüşmek istiyorum diyebilirsin ne yazıkkı bizim milletimizde psikiyatri'ye giden deli muamelesi görüyor hiç korkma hiçbirşey olmaz.

Ya ben de anlamıyorum işte. Her şey çok güzelken birden bir olay oluyor ateş püskürüyorum. O gece gene kendime söz veriyorum bir daha yapmayacağım diye ama anlamıyorum neden olmuyor.

Arkadaşlar yaşım daha küçük olduğu için tedavi felan olamam.

Ve işte o kanser kitle.

Asıl yaşın küçükse bu daha da önemli bir durum. Neden olamıyormuşsun? Yaşın küçük diye psikolojin, aklın olmuyor mu senin?

Sinirin kendinizi kontrol etmesine izin veriyorsunuz, psikolog gibi bir şeye giderseniz iyi birine gidin, gelip 2-3 şey sorup antidepresan ilacı veya herhangi bir ilaç verenlere gitmeyin, çünkü yeri geldiğinde de sinirlenmelisiniz, sokakta ne olacağı belli olmaz.

İnsan psikolojisinde öfke "kısa süreli delilik" şeklinde tanımlanır. Ama merak etme, deli falan değilsin. Aslında öfkeni bir şekilde eyleme döküyor olman bir bakıma iyi bir durum. Çünkü bastırılan öfke, depresyona dahası psikosomatik hastalıklara sebebiyet verebilir. Ayrıca insanlarla olan ilişkine ve saygınlığına zarar verir. Peki öfke kontrolünü nasıl sağlayabilirsin? Öfkeni eyleme geçirmelisin. Ama bu tartışma şeklinde olmamalı. Oyun esnasında arkadaşına mı sinirlendin? Oyunu veya bilgisayarı kapat. Bunu uygulamazsan bilgisayarın başından kalk ve evi bir turla. Arkadaşlarına da sinirli olduğunu belirt ki sıkıntı olmasın. Düşünmeden tepki verdiğinden dolayı saldırganlaşarak hata yapacaksın. Bu uzun vadede hayatının her anında karşına çıkacaktır. "Dur-Düşün-Tepki ver" kuralını uygula.

Psikolojik bir sorun olabilir. Böyle konular açıldığında aynı şeyi dediğimde insanlar "yAv sEn dE biZİ hEp dElİ yApTın ŞimDi" diyorlardı. Bunun delilikle falan bir alakası yok. Psikolojik yardım almak bu dünyadaki en ama en doğal durumlardan birisi. Dediğimi değerlendirin.

Ağınızdan çıkan kelimeleri seçmeden konuşman yanlış bir şey. Konuşurken ağızından çıkan lafları kontrol edemiyor musun cidden?

Genel olarakta böyle sinirliysen doktora gitmen gerekebilir, hangi sağlık kısmına giriyor bilmiyorum ama o alana gidip sinir ilacı kullanman gerekebilir. Tabi o alanın uzmanına göre.

Kendini kontrol etmeyi öğrenmen lazım. Bunu alışkanlık haline getirirsen bir gün birisi ağzının ortasına çarpabilir benden söylemesi. Toksik insanlar toplum içinde pek değer görmez haberin olsun.

Sadece bir oyun olduğunu hatırlatın kendinize sürekli, ben öyle yapıyorum şahsen.

Herhangi bi' arkadaşın sana haddini bildirirse yapmazsın gibi. Arkadaşlarına söyle bir güzel sövsünler sana.

Merhabalar. Yapmak istemesem de yaptığım bir nefret ettiğim huyum var. Mesela arkadaşlarımla oyun oynuyoruz onlar bir ufak hata yaptıklarında ateş püskürüyorum onları küçümsüyorum. Ben de bunu yapmak istemiyorum hatta her gece uyumadan önce sabah yeni bir kişi olacağım arkadaşlarıma iyi davranacağım diyorum, ama olmuyor. Ben de arkadaşlarıma en ufak hatalarında ateş püskürmek istemiyorum, ama nasıl oluyorsa o sıra birden ağzımdan çıkıyor her şey. Ne yapacağım ben ya? Son düzenleyen: Moderatör: 29 Ocak 2021

Anladığım kadarıyla öfkenize kontrol olamıyorsunuz ve sinirlenip ateş püskürüyorsunuz bu durumda bir ruh hastanesine gidip konuşmak iyi gelecektir özele gitmeni öneririm devlette daha çok tanı koyup ilaç veriyorlar.

Yok be hocam sinir ilacı falan hikaye basıyorlar prozac her gence afedersin mal gibi ediyor insanı günde 3 adet alıyorum üstüne şizofreni ilaçları falan filan yani işe yarıyor cidden sakinim sinir ilacı falan ayrılmıyor arkadaş bilsin diye yazdım.

Onlar da sana yapsın nasıl bir duygu olduğunu gör aklın başına gelsin o zaman sen de yapmak istemezsin.

Sana benzeyen bir arkadaşım var bayağıdır ses çıkarmadım bugun rekabetçide kazanıyoruz adamda vuruyoruz takımça boş boş konuşuyor bende kes sesini diyerek argo ekledim birazda sustu daha öyle konuşamadı maç boyunca sana bir ses çıkarsınlar bak gör nasıl oluyor.