Geçmişte hatalarım aklıma gelince daralırım onun dışında mutlu olduğum zamanları abarta abarta nostaljik hissederek hatırlarım. Halbuki o zamanlar sandığım kadar mutlu değildim ve mutlu olmak için özel çaba göstermiyordum. İçimin daraldığı zamanlar birilerine zarar verdiğim hatıralar. O kadar kederlenir ve pişman olurum ki ağlarım ve bir daha aklıma getirmemeye çalışırım. Eğer o anı canımı sıkıyorsa kaçmaya çalışırım.

Aramızda benim gibi eski zamanları düşününce içi daralan var mı? Nalet olası anksiyete 2020'de mahvetti beni, şimdi gelemiyor bile tek başıma yendim. Sanırım ondan kalan diğer bir sorun daha. Mesela ben bırakın 1960-70 gibi yılları 2021 yılını bile düşünmek istemiyorum. Neden böyle oluyor? Aramızda psikoloji okumuş ya da ilgilenen arkadaşlar bu garip sorunumu açıklarsa sevinirim. Bak gene The Queens Gambit izledim içim daraldı arkadaş. Çok garip ya. Psikoloğa gittim Haziran'da, hiç de umduğum gibi çıkmadı veya ben kadına gıcık kaptım bilmiyorum. Bir arkadaşım bana psikologları: "kendi bildiğinin doğruluğunu kanıtlarsa, her zaman insanları ona inandırmaya çalışıyor. Senin psikologluk durumun yok" demişti. Sadece psikolog önermeyin diye yazdım.

Dedikleriniz doğru, bundan yola çıkarak filmlerde bile yaşıyorum bu sorunu. Artık dönemim değişti üniversiteye başlıyorum. Sanırım bundan sonra düzelecek umuduyla yaşamaya devam.

Psikologların kendine ait düşünce tarzı olabiliyor ona göre hastayı yorumlayıp tedavi edebiliyorlar o yüzden her psikoloğu herkes sevmiyor. Bu arada sorun çok bariz belli değil mi zaten. Önceden yaşadığın sıkıntıları sorunları hatırlamak seni üzer bunalıma sokmaz mı? Bence normal, kafanızı bunlara vermeyin rahat olun.

Bu video geldi aklıma. Bu içeriği görüntülemek için üçüncü taraf çerezlerini yerleştirmek için izninize ihtiyacımız olacak. Daha detaylı bilgi için, çerezler sayfamıza bakınız. Üçüncü taraf çerezlerini kabul et

2019 Eylül - 2020 Mart arası hayatımın en karanlık dönemi olabilir şimdiye kadar. Düşününce dediğiniz gibi daralıyorum, karartı basıyor aklımı. Ama sık sık düşünmüyorum bu dönemi. Hep güzel yıllarım aklıma geliyor. Bunu deneyin, belki yavaş yavaş düşünmemeye başlarsınız.