Uyku düzenin bozuksa öyle olabilir, mesela ben sabah uyuyordum geceleri salak gibi oluyordum, ellerim titriyordu.

Ah ah, kafamızı yastığa koyup uyuyabiliyoruz sanki, telefon elime almadan, sadece yatakta sağa sola bakarak, 2 veya 3 saat uyuyamıyorum.

Bu konuyu açmak yerine mışıl mışıl uyuyor olmak iyi gelirdi mesela. Sorun uykusuzluk ve çözüm de belli.

Arkadaşlar geceleri yorumlar okurken, Instagram'da YouTube'da ya da Technopat'da kafam 10 milyonmuş gibi okuyorum, bazen olmayacak yerde gülüyorum ama bazen çok komik şeyler çıkınca da, gülme krizine giriyorum. Hatalı da okuyabiliyorum, bunlar geceleri oluyor. Bu sizce neden oluyor? Son düzenleyen: Moderatör: 27 Mayıs 2021

Akşama kadar uyuma, akşam gelince yatarsın.

Ağır uykusuzluk. Dikkat edin, iyi bir şey değil. Kendim de aynı sıkıntıyı uykum düzensiz olunca yaşıyorum çoğu zaman.

Uykusuzluktan olabilir.