Evet hocam sikinti o

Hocam link atabilirseniz cok sevinirim.

Ana sınıfı gibisiniz bu kadar kafaya takılacak bir şey görmedim ben?

Fazla takma bu kadar herşeyi. O onla küs öbürü onla konuşmuyor vs boşver. Arkandan konuşuyorlarsa sallama boşver. gruba stickerını atmışlar mesela ipleme. Herkese yapılan şakalar işte bunlar. Arkandan konuşan konuşsun. Derslerine bak sen.

Hocam yeterinden fazla uyuyorum zaten Bir ara bu dedigim fotograf mevzusunda cok kotuydu ruyalarim. Boyle ruyamda herkes benim fotograflarimi paylasiyor benim adima hesap aciyordu. Allahtan gecti simdi.

Ben bu yıl aşırı paranoyağım. 9. sınıfta birisi bir küçüklük fotoğrafımı sticker yapıp gruba atmıştı ona çok üzülmüştüm gerilmiştim. Bu yıl 10. sınıfım. 3 ay önce falan acaba yine bir yerde fotoğrafımı atarlar mı diye şey yapıyordum. Neyse o geçti şey başladı bugün. Yakın arkadaşlarımdan birine ikide bir " şu benim hakkımda bir şey dedi mi" diye soru soruyordum. O da " hayır sorup durma artık bir şey olursa söylerim" dediydi. Bu pazartesi konuşuldu. Neyse dün edebiyat sınavımız vardı çıkışta ben buna gittim 'testlerde patladım ben' dedim. O da 'iyi' dedi. Sonra bir şey mi oldu dedim 15-20dk geçince. O da hayır olmadı dedi. Öğlen bu arkadaşı, beni ve 2 kişiyi daha müdür yardımcısı çağırdı. İşte hocalarınız sizin hakkınızda konuşuyor diyor diye. Orada falan bu bahsettiğim arkadaşla gayet normal konuştuk. Sonra sınıfa gittik. Beni ve başka birini rehberlikçi çağırdı. Bu başka biri de 'şu benim hakkımda bir şey dedi mi' diye sorduğum kişiyle aynı kişi. Onunla bir olayımız oldu o yüzden sormuştum. Neyse gittim rehberlikçiye işte o da dedi 'X senin hakkında bir şey dedi mi olaydan sonra' diye. Bende hayır dedim. Aynı soruyu X'e de sordu herhalde. Neyse ben sınıfa çıktım bu yakın arkadaşım merak etti 'noldu bir şey var mı ' diye sordu. Bende yok dedim anlattım. Sonra ' okul çıkışı bizim maça geliyon mu' diye sordu bana. Bende evet dedim. Yani konuştuk bayağı küs olsa konuşmazdı. Ama bende bu başladı biri benimle konuşmayınca falan acaba ne oldu diye düşünüyorum geriliyorum. Acaba ona anlattıklarımı başkasına anlatır mı falan diyorum. Bu arkadaşımın kız arkadaşı var onunla konuşuyorduk. İşte dedim bana küs mü diye. O da bilmiyorum bana bir şey demedi dedi. Niye küssün ki dedi, bu aralar canı sıkkın ondandır dedi. Sonra işte darladıysan falan da konuşmuyor olabilir dedi. Bende anlattım işte. O da ondan olabilir o çabuk sıkılır dedi. Ben de anlattım işte yukarıda size anlattıklarımı. Küsmemiştir dedi takma bu kadar artık bu şeyleri dedi. Bende 'benimle küserse ona anlattıklarımı başkasına anlatmasından da korkuyorum" dedim. O da o öyle biri değil falan dedi konu kapandı. Benim bu paranoyaklığım normal mi? Nasıl geçecek? Artık ailem de etkilenmeye başladı. Bir şey olduğunda gidip annemle falan konuşuyorum çünkü. Artık beni de düşün falan dedi bunları anlattığımda. Bana bir yardım ederseniz çok mutlu olurum. Son düzenleyen: Moderatör: 10 Kasım 2022

Herkes sana kafana takma der ama sen kafaya takmaya devam edersin. Bundan kurtulman zor. Düşünme hastalığı üzerine kitaplar var, YT de videolar var, ben bunlar sayesinde atlattım .

Hocam arada öyle takılıyoruz olaylara. Ben de çok yaşadım. Zaten yalnız biriyim genelde. Size tavsiyem zamana bırakmanızdır. Eskiden çok umursadığım hiç bir şeyi artık umursamıyorum.

Ne yaparsan yap kırmızı reçeteli ilaç içme kardeşim Ritalin vs gibi.

https://www.hepsiburada.com/kaygina-aldanma-pm-HB0000084VS6 Okuduğum kitap bu. Video konusunda da YT de çok düşünmek falan yazsan Haluk Tatar gibi, Beyhan budak gibi kaliteli insanların kaliteli videoları karşına çıkar.

Hocam ben sizi anladım sizin özelinizin, mesajlarınızı belki de fotoğraflarınızın yani bir arkadaşla aranızda geçenlerin 3. Bir kişiye/kişilere aktarılmasındsn korkuyorsunuz sanırım. Bu güvensizlik hissi zamanla geçer hocam. Umursamayın. Çok fazla umursuyor, üstüne gidiyorsunuz. Boşverin, kafanızı rahat tutun.

Hocam vallahi yalnızlık daha iyi. Dert yok tasa yok sadece kendin varsın.

Psikolojik sıkıntıları yorumlamak böyle basit değil maalesef, kimin ne yaşadığını bilmeden saçmalamanız komik duruyor açıkçası. Ya da yaşadığı şeyin ne kadar koyduğunu. Velhasıl kelam. Hatırlıyorum, ilkokuldan ortaokul sona kadar ciddi sorunlarım vardı bazı şeylerle alakalı, geçti gitti. Zaman bazı şeylerin ilacı yani dostum, sakin kalmaya çalış. Spotlight etkisi nedir, araştır. İnşallah kurtulursun. İnsanlara her bir söz söylediğimde seni kırdım mı diye 100 kere sorardım, zamanla boş endişeler olduğunu fark edip kurtuldum, bunu deneyebilirsin. İnsanları kırmadan sakince test et, cevaplar seni tatmin edecektir.

Milleti sal kafaya takma. En fazla ne olabilir? Dalga gecsinler ne olacak? Arkadan konussunlar? Onlarin karaktersizligi seni uzmemeli dostum

Sadece uykuya dal.