Hobiler edinebilirsin. Kitap okumak, oyun oynamak, spora yönelmek, müziğe yönelmek ve resime yönelmek gibi

Ve hobinizi gerçekleştirmek için harcayacağınız paraya. Sonra belki cüzdanınıza bakarsınız:

O Zaman kuruyemiş isimleri ile hitap edeyim. Tamam fıstığım.

Hocam PC hikayem çok uzun şimdi anlatmıyorum. Hocam ben PC aldıktan sonra ne badireler atlattım şimdide bi sorun çıksa gözüme uyku girmiyor.

Türkiye'de yaşıyorsun dostum, böyle bir şey imkansız sanırsam

Sosyal medya da ki insanları takmayın örneğin Atatürk ile bir video gördünüz adam Atatürk'e hakaret ediyor yunan diyor Kemal'e kamal diyor benim gibi böyle insanları umursuyorsanız artık takmayın neden çünkü bu insanlar ya klavye delikanlısı ya da kadir mısıroğlu denen salak herifi izliyor ardından haberlere bakmayın panik olmayın hatta eğer kendinizi iyi hissetmek için insanlarla dalga geçin hatta şöyle bir konu göndereyim Konu; https://www.technopat.net/sosyal/konu/izoly-duenyadaki-en-iyi-marka.1050888/ Evet burada ki çocuk ile dalga geçin en azından moraliniz yükselir dertlerinizi 15 dakikalığına hatırlamazsınız... dönerciğim

Yeni hobiler edinin, spor yapın, ailenizle sık sık vakit geçirin ve kesinlikle akıl sağlığınızla ilgili kendinizi sorgulamayın.

Türkiye'de de böyle madde olması güzel.

Her gün artık çok sıkılıyorum. Hayattan soğudum resmen. Psikolojim darmaduman oldu. Psikolojimi nasıl sağlam tutabilirim? Fikirler verir misiniz? Ne yapsam düzelir bu psikoloji? Son düzenleyen: Moderatör: 6 Aralık 2023

O zaman sorgulama. Nasıl fikir?

Bazen böyle oluyor. Insanlar; kitap oku, hobilerinle ilgilen, dengeli beslen falan diyor. Ama bunları yapsan bile bazen böyle zamanlar oluyor. Zamanla geçiyor ama. Belki senin de o zamanlarındandır.

Türkiye de yaşamayarak.

Patates kola gezek kol kola hadi.

Bir işle meşgul olarak. Bir Türk gencinin pandemi dönemindeki ortalama gününü düşünüyorum. 10 saatini uyusa, 14 saat vakti var. Bu 14 saatte evde olduğu için hazır içerikler ile vakit geçiriyor birçok kişi fakat bunun da bir sınırı var, artık zevk almamaya başlıyorsun. Zira beynin zevk hissini sağlayan kısımları artık o rutin duruma alıştığı için farklılık istiyor. Önceden çok eğlenceli bulduğun bir şey eğlencesiz oluyor. İnsan beyni bilgiye, çalışmaya açtır. Hazır içerikler bir süre sonra zihinsel yorgunluğa neden olur. Bu hissi üstünden atmak istiyorsan hangi alana ilgi duyuyorsan o alanla ilgili araştırmalar, denemeler yaparak zamanını değerlendirebilirsin. Akşamları yatağına yattığında bir şey yapmış olmanın, çalışmanın keyfiyle uykuya dalarsın.

Cevizimmmm.

Haberleri izlememek gibi. Malum şahsı TV'de görünce direk kapatın kanal değiştirirseniz orada da karşınıza çıkacaktır.

Beni dc ekle şükrettireyim.

İnsanlara yemek adları ile hitap etmeyerek.

Aklımı sorgularsam başka kararlar veririm.

Tamam Çiğköftem.

Kötü.

Mümkün olduğu kadar gündemden uzaklaşmanızı öneririm. Gündemi takip etmenin bana göre yarardan çok zararı var. Yararı eş-dost ortamında konusu geçtiğinde konuşabilmek, zararı ise psikolojiyi bozmak. Tamamen haberleri takip etmeyi bırakın derim.

Ben de dahil çoğu kişi böyleyiz, ben çareyi sürekli olumlu düşünmekte buldum. Olabilecek her şeyden kendime mutluluk çıkarmaya çalışıyorum.

Gençlik gittikten sonra her şey boş. Umut güzel bir şey, en azından insan biraz beklemeli. Tabi orta yaşlara kadar boş yaşayan insan hata eder, o yaşlarda hiçbir şey görmeyen biri için en iyi yöntem kendisini bir şekilde öldürmeye çalışmasıdır.

Konunun Atatürk'le ne gibi bir ilgisi var?

Çünkü insanları intihara teşvik ediyorsun resmen. Kitap, hobi falan boş işler demişsin. Hayır efendim öyle olmaz o işler. Hayatımızı karartmak yerine kendimizi mutlu etmenin yollarını bulmalıyız. Bir canın gitmesi bu kadar kolay olmamalı.

Medya takip etmeyi bırakın. Dengeli beslenin. Gerekmedikçe maske takmayın. Panik olmayın ve bu tip durumlarda dinlenmeyi unutmayın. Gerçi iyimser olursanız devamı gelir..

Gitar çalmayı öğrenin eski Rock'n Roll parçaları çalın. Bu içeriği görüntülemek için üçüncü taraf çerezlerini yerleştirmek için izninize ihtiyacımız olacak. Daha detaylı bilgi için, çerezler sayfamıza bakınız. Üçüncü taraf çerezlerini kabul et That's what i'm talking about man!

İntihara yönlendirmek suçtur. Sürprizbozan İntihara yönlendirme suçu, 5237 sayılı TCK'nın "Hayata Karşı Suçlar" bölümünde düzenlenmiştir. İntihara yönlendirme suçu, seçimlik hareketli bir suç olduğundan aşağıdaki herhangi bir hareketin yapılmasıyla suçun unsurları meydana gelir (TCK m.84): İntihara azmettirme, İntihara teşvik etme, Başkasının intihar kararını kuvvetlendirme, Başkasının intiharına yardım etme. Suçun temel şeklinin seçimlik hareketlerinden de anlaşılacağı üzere, intihar etmek suç olarak tanımlanmamıştır. 5237 sayılı TCK, ceza hukukunda suça iştirak hükümleri sistematiğini esas alarak intihar edeni değil, sadece intihara yönlendireni cezalandırmayı kabul etmiştir.

Kendinize yeni hobiler bulun. Ve en önemlisi akıl sağlığınızı kaybetmeyin.

Sizi bilmem, ben 30'lu yaşlarda kendi yaşamıma son vereceğim. Teşvik falan etmiyorum, düşüncelerimi söylüyorum ve bu konuda özgürüm. Benim için yaşamanın hiçbir değeri yok. Ayrıca konuşma tarzınız çok hoş, umarım sorunları olan insanlara yardımınız dokunur.

Antideprasan olabilir. Türkiye de kullanımı artıyor hep.

@Akari @Raptor_Z Neye güldünüz?

Benim de psikoloji sorunlarım var gibi arada deli halim tutuyor evin içinde değişik hallere, rollere giriyorum düzelir inşallah.

Üzülme tavuk dönerim. Geçer bunlar.

Akıl sağlığını kaybet.

Kitap, oyun, hobi falan falan boş laflar bunlar. Yaşamaya değmez bu hayat intihar edenlere hak veriyorum, en iyisini yapıyorlar, başlarım ülkesine de insanlarına da psikolojisine de.

Bu cinayet diye de biliyordum galiba. Doğru mudur hocam?

Keşke..

Hocam siz hiç beklemeyin psikoloğa gidin

İnternet de ki insanları takmamasını söylemiştim.

Proglamlama işlerine katılmayı, Oyun geliştirmeyi, Kitap okumayı, Ders çalışmayı, Fizik konuları, Dünyanın oluşumu, karadelikler, uzay evren... Bu tip konulara bir bak.

Spor, kitap, müzik vs. ile ilgilenin. Dışarı çıkıp açık havada sosyalleşin. İnsan sosyal bir varlık neticede. Bunun dışında yapacak bir şey yok, zamanla psikolojiniz iyice kötüleşir.