Telefonu kapatın direkt. Gerçekten dikkat dağıtıcı.

PDR desteği al.

Evet başka bir odaya koyma taktiği işe yarıyor, fakat bazen yine bakasın geliyor. En iyisi kökten çözüm zaman harcadığın uygulamaları teker teker silmek. Bir uygulamada zaman harcadığını fark edersen silersin.

Ya o oluyor, 2-3 soru çözüp instagramdan Reels izleyesi geliyor insanın. Telefonu odada uzak bir yere veya başka bir odaya koyun.

YKS'ye hazırlanıyorum ve telefon çok zamanımı alıyor. Elbette işime yaradığı da oluyor ama hem odağımı hem zamanımı öldürüyor. Benim gibi bu sorunu yaşayıp çözenleriniz varsa çözümlerinizi duymak isterim. Son düzenleyen: Moderatör: 6 Kasım 2023