Yaptığın işin sonuna bir ödül koy, kendini kısıtlaman lazım. Ders çalışırsam sonunda şunu kazanacağım gibi.

Yarın düşünürüz çözümünü

Hocam PC de geçirdiğin süreyi azalt.

Merhaba arkadaşlar, erteleme alışkanlığı liseye geçtiğimden beri var. Surekli bir şeyleri erteliyorum bu genellikle ders oluyor. Yarin başlarım öbürsü gün başlarım diye diye ders çalışmaz oldum. Bazı üyeler, git profesyonel yardım al diyecek zaten profesyonel yardım alacağım sadece sizin de görüşlerinizi almak istiyorum. Belki bu hastalığı olupta sonradan bırakanlar vardır diye konu açmak istedim. Genellikle ders çalışmayı telefon ve bilgisayar yüzünden erteliyorum. Onerilerinize açığım.

5'e kadar say ve sonra hedeflediğin işi yapmaya başla.