Kendinle konuşarak.

sonuçları düşünerek

Arkadaşlar kendimi nasıl motive edebilirim?

Hayal kurarak.

Aynaya bakın ve kendiniz hakkında biraz "ağır" konuşun. Bende işe yarıyor.

Motivasyon işi başlamanı sağlar disiplin ise devam etmeni. Zyzz felsefesini YouTube Türkiye'de araştırırsan yüksek ihtimal sadece spor yapmak olduğunu zannedeceksin ama yanlış. Zyzz felsefesini sana kısaca adam olmak ve hayatta sevdiğin işi yapmak diye özetleyebilirim. Ben bu adamı araştırdıktan sonra aynı aşağıda attığım editteki gibi oldum. Bu içeriği görüntülemek için üçüncü taraf çerezlerini yerleştirmek için izninize ihtiyacımız olacak. Daha detaylı bilgi için, çerezler sayfamıza bakınız. Üçüncü taraf çerezlerini kabul et

Tamamdır hocam, deneyeceğim bu hafta.

Hayal çok kuruyorum hele ki burcum gereği -balık- bu hafta dahada çok deneyeceğim.

Hocam şöyle bir şeyi deneyebilirsiniz. Her gün sabit yapacağınız şeyleri belirleyin. Mesela 1 saat spor 50 sayfa kitap okuma 1 saat ders çalışma. Sonra her yapmadığınız şey için telefonunuzdan bilgisayarınızdan bir oyun veya sosyal medya uygulaması silin böyle böyle belki disiplini oturtabilirsiniz.

Evet bazen bir işe başladığında hele o iş zorlayıcıysa bıkabiliyorsun ama ilerleyişinin farkında olunca ve sonucu düşününce pes etmemen gerektiğini anlarsın. Hayatta kolay şey yoktur ama azim ve kararlılıkla her şeyi başarabilirsin, yeter ki sonucun farkında ol ve pes etme. Sana bir tavsiye, bu hayatta o darbeleri sürekli yiyeceksin ama önemli olan o darbelere dayanmak ve kendine gelmek.

Videoyu izlediğimde Zyzz felsefesini anlayabilir miyim hocam? Bende spor ile ilgili olduğunu biliyorum. Büyük kilolar kaldırmayı başarıp elleri ile hareket yapıp kaldırırken fotolar aklıma geliyor -Zyzz duruşu deniyor sanırım- motivasyon disiplin ile alakalı evet ama bu disiplini yakalayamıyorum. Hep bir engelleyici oluyor, bazen kitap sarmıyor. Mesela şuan yeni bir kitaba başladım dünya klasiği fakat 20-30 sayfasını okudum sarmadı. Bazen telefon, bilgisayar önüme geçiyor. Oynadığım oyun gel bana diyor bazen, disiplini oluşturamıyorum. Bu arada spor içinde geçerli. Spora gidiyorum ama gidesim gelmiyor, arkadaşım yok orada. Olsada aynı zamanlarda gitmiyoruz.

Bir işe zorda olsa başlayıp, o işte zorda olsa ilerleyerek, zaten ilerlediğini gördükçe kendi kendine motive olacaksın.

Hocam kendimle konuşuyorum, hayaller kuruyorum. Biraz abartsamda bu konuşmalarımın sonuçları pek değiştirmiyor. Kendimle hep konuşurum ben.

Ovvvv. Kendi sözlerime yıkılırım. Bunuda deneyeceğim.

Zyzz'i araştır motive olursun.