Akrep tek seferde ölmeyebiliyor onun dışında bir problem göremiyorum. Öncelikle size bir şey yapabileceği düşüncesini aklınızdan çıkarmanız gerekiyor.

Ben. Ufak sineklerden bile stres olurum. Hele böcek görünce odayı terk ederim, öldürmeye bire iğrenirim ve hemen kaşınmaya başlarım.

Bir şey olmaz hocam çok ta önemli değil çoğu insanda var bu fobi. Çok etkilemiyorsa kendinizi yenmek için zorlamayın bile.

Arkadaşlar daha önceden böyle böcek fobisi sorunu olan var mı? Bende mevcut ama çok aşırı var. Kimisi sesinden kimisi görüntüsünden korkar ama ben her şeyiyle korkuyorum. Büyük olsun küçük olsun. O böceği görüyüm mekan değiştiririm ne olursa olsun. Öldürmeye bile korkarım. Aşamalı maruz bırakma dışında başka önereceğiniz var mı?

Korkuyu yenmek için maruz kalmanız gerekiyor hocam öyle çok fazla seçeneğiniz olacak bir konu değil bu.

Travman varsa elden bir şey gelmez. En iyisi terlikle bas üzerlerine.

Evimizi bir ara mutfakta olan sarımsı hamam böceği basmıştı şu sırtı tepsi gibi olanlardan. O kadar rahatsız ediciydi ki artık PC oynarken bile elimde masada hatta üzerimde geziyorlardı. En sonunda bir umut böcek ilaçlama çağırdık, şırınga ile böcek maması var onu dip bucak her yere sürdü ozellikle buzdolabı arkasına, çünkü orada yuvaları vardı. 1 hafta içinde hepsi nalları dikti ve aylardır rahatız şu an hiç yok.

Asıl korkmanız gereken şeyin insanlar olduğunu anladığınız zaman böcekler size melek gibi gelecektir hocam.

Sonunda benimle aynı durumu yaşayan birisi.

Korkunun üstüne gitmekten başka çareniz yok. Öldürmeyi deneyin korkunuz geçer büyük ihtimalle.