Kalabalık arkadaş ortamlarında çok daralıyorum. Sessiz bir şekilde köşede oturuyorum ve ayrılıyorum ordan

Özellikle kriz anlarında biri beni yargılarken veya suçluysam bir konuda heyecanlıysam, gerginsem kendimi ifade etmekte çok zorlanıyorum. Düşüncelerimi duygularımı karşı tarafa nasıl doğru aktarabileceğimi bilmiyorum bunu nasıl yapabilirim? Yanıt olarak sadece kitabı sunmayın hiç kitap okumayan arkadaşlarım var kendini iyi ifade edebilen. Özgüveni yüksek biriyimdir de ama yine de çok yaşıyorum.

Fazla taktığınız için olabilir mi acaba? Yanlış anlaşılmaktan korkuyor musunuz? Rahat ve sakin olmayı deneyin...

Evet yanlış anlaşılma korkum var.

Kardeşim geçmişinde yaşadığın psikolojini olumsuz yönde etkilemiş bir veya daha fazla durum varsa normaldir. Zamanla hepimiz yaşayabiliyoruz. Halin vaktin yerindeyse özel olarak bir psikoloğa git diyeceğim ama bunu ben bile yapamazdım açık konuşmak gerekirse. Ailenden bu konuda da yardım alabilirsin. Kitapla olacak bir iş değil zaten.

Okulda sosyal etkinliklere katılmaya çalış. Grup olarak etkinliklere katıl. Yeteneğin varsa yarışmalara katıl. Okunacak şiir veya konuşma varsa onlarda görev almaya çalış. Grup halinde veya birden fazla kişinin olduğu organizasyon ve etkinliklerde rol alırsan bu korkunu yenebilirsin.

Bu tür sorunların hemen geçmesini sağlayacak bir yöntem bilmiyorum ne yazık ki Bende sizin durumunuzu telefon konuşmalarında yaşıyorum; dükkan açık mı diye sormak için bile arayamam mesela. Ama çabalamaktan başka çaremiz yok. Korkularınızın üstüne gidin. Birincide hiç anlaşılmayacaksınız, üçüncüde yanlış anlaşılacaksınız, beşincide, yanlış anlaşıldığınızda nasıl toplayabileceğinizi keşfedeceksiniz, altı yedi sekiz derken, kendinizi en doğru şekilde ifade etmeye alışacaksınız. Kimse sizden kusursuz bilgiler ve kusursuz bir hitabet beklemiyor. Herkes bazen hata yapar, yanlış anlaşılır, bazen hiç anlaşılmaz. İnsanlarla iletişim kurmak için biraz zorlayın kendinizi, gerisi gelir. Ne demiş Ali Vefa abimiz, "Değişebilirsiniz ama yalnız olmuyor."

Asosyallik belirtisi bu bende, bende kalabalık ortamlardan çok haz etmem ama defalarca bulunmak zorunda kaldım hala kalıyoruz, en azından yakın bi arkadaş çevren vardır onlarla diyalog halinde ol ne biliyim siyaset olur ekonomi olur spor olur senle aynı görüşte olmayan biriyle seviyeli bir biçimde iletişim kur fikir alışverişleri yapın kendi görüşlerinizi savunun aktarın anlatın vs. bunun böyle üstesinden gelirsin bence susarak kuytulara çekilerek iyice sinik ezik bir kişilik olur çıkarsın.