4-6 saat.

12 saat genelde bir 8 saat uyurum bir de ayrıca 4 saat uyurum.

@Elegant Lotus benim gibi birisi. Ben de ortalama 3-4 saat uyurum, alıştıktan sonra çok iyi oluyor. Yıllardır da uyku düzenim böyle.

Genellikle 6. Daha az ya da çok olduğu zaman da olabiliyor.

Hafta sonları maksimum 10 saat oluyor hafta içleri 7 saat.

Hafta içi 5:30-6 saat. haftasonları 7:30-8 saat.

Açıkçası 1 günde bazen hiç uyumadığım oluyor. Asosyal bir insan olduğum için vaktimi genellikle bilgisayarda harcıyorum hafta içi okul ve staj olduğu için 4 saat cuma akşamından pazar akşamına kadar uyumuyorum uyumak bana göre zaman kaybı bence ne demişler vakit nakittir

8 saat.

Haftaiçi 7 saat haftasonu 8,9 saat

@XEfe. Bey 21 gün dayanmanız durumunda alışmış oluyorsunuz. Bir alışkanlığı elde edebilmek için 21 gün sürekli aynı şey yapılmalı denilir genel olarak.

7 saat.

Hafta içi 6-8 saat, hafta sonu 10 saat. 10 saati aşmamak gerekiyor bence, hatta 10 saatin bile bayağı fazla olduğunu düşünüyorum. Ama hafta içleri 8 saat ya da daha az uyuduktan sonra uyku ihtiyacımı hafta sonu 10 saat ile tamamlama gereği hissediyorum. Biraz fazla uykucuyum.

7 saatlik bayılma söz konusu.

Bu aralar pek uyku bastırmıyor, ödevlerimi yaparken uyku gelmiyor. Elhamdülillah.

O gün işim yoksa 8, işim varsa 6.

6-8 saat arası oluyor genelde.

Cok uzun bir sure 3-4 saat kadar uyudum, 24 saatin yetmemesinden ötürü. Su an o dönemi aştım, 6-7 saat uyuyorum.

5-7 saat arası. Fazlasında da, azında da gün içinde zombi gibi oluyorum.

13-14 Arası.

Cok yogunsam 5 saat normal olarak 6-8 saat.

5-6 saat.

@Oğuzhan Necip Şahin ideal bir uyku süresi. Sanırsam geç yatıyorsunuz genellikle geceleri aktif görüyorum seni.

Hafta içi 5 ila 6 saat. Haftasonu 7 saat.

En düşük 8, en fazla 10 saat uyuyorum.

Aynı şekilde benim de öyle. 24 saate 3-4 saat yetiyor sorunsuz.

Ortalama 7 saat. Daha az uyursam ertesi gün daha fazla uyuma ihtiyacım oluyor.

Genelde 5-6 saat kadar uyuyorum.

Kanka dikkat et, ölme.

Hafta içi 6-7, hafta sonu 8-9.

Okul yüzünden 4-5 saat. Okul yok ise 8-10 saat.

Çok berbat bir uyku düzenim var açıkçası hafta içi bazı günler 5 saat bazen 7-8 hafta sonu ise uyandırılmazsam 12saat uyuyorum.

3 saat. Okul yokken 10-12 saat falan.

7 yada 8

Ortalama 6-7saat

7-9 değişiyor.

25 saat uyuyorum?

6 ve 8 saat arası.

Zor uyuyorum.

Biz sucuyuz belli olmuyor sabah iş varsa erken yatarız erken kalkarız 22 23 gibi yataar 6 7 de kalkarız eğer yoksa ben 24 01 gibi yatarım 8 9 gibi kalkarım.

6.30 saat. Ama 5.30 saate indirmeye çalışıyorum.

3-4 saat arası değişiyor.

Çok aşmaması bence iyi olur.

Hafta içi 6 buçuk veya 6 saat, hatta bazen yoğunsam 5 saat bile olabiliyor. Hafta sonu ise en az 8, en fazla 10 saat uyuyorum.

Benim okuldan dolayı hafta içi 6-7 saat hafta sonu 8 saate kadar çıkabiliyor bu süre.

En iyisi bence 5-6 saat. Bende bu saat süresince uyuyorum. Az gelebilir ama 3 saat uyku ile gününü çok verimli geçirenler de var.

Hafta içi 4 hafta sonu 12ye kadar yolu var.

Genelde 6-8 saat arası. Peş peşe birkaç gün 5-6 saat uyursam peşinden bir günlük 10 saat gibi açık kapatma uykum oluyor.

Kesik kesik uyuyorum, 3-4 saatlik periyotlar halinde. Pek saglikli degil ama aklima bir sey geliyor ve uyandiriyor beni. Spor yapinca kesintisiz 7-9 saat uyuyorum.

8,9 saat.

Günde kaç saat uyuyorsunuz?

Normal hayatımda 10 saat civarı. Eğer lanet olası okul var ise 4-6 saat civarı. Okul neden öğlen değil ki zaten.

Değişiyor. Mesela dün 18:00 civarı kalktım. Yapacak bir şey yoktu 23:30 gibi tekrar yattım.

Okul olduğu için 12 gibi yatıp 6.40'da kalkıyorum.

Abi senin bu 4 saat uyku şeyini 2 gün denedim ilk gün çok güzel geçti ama ikinci gün mahvoldum, dokunsan yıkılacak hale geldim. Bu akşam 8 saat uyudum. Kendime geldim

4-5 saat uyuyorum işe gittiğim halde.

Dürüst olmak gerekirse uykum geldiğinde uyurum bitince kalkarım. Ortalama 2-4 saat arası oluyor. gece 12 gibi yatsam 3 te falan uyanıyorum her türlü.

6 saat uyuyorum.

7 saat, dayak yemiş gibi uyanıyorum her sabah. 8.5 - 9 saat tam oturuyor ama hafta içi için fazla bir süre.

Hafta içi Max 7 saat. Hafta sonu da en az 8 saat. Genelde 9 saatten fazla oluyor hafta sonları.

7-10 arası.

Yıllardır böyle, daha ölmedim bakalım. Umarım ölmem.

5-6 Aralığında değişiyor. Yetersiz aslında, 8 saat ideal bana göre.