Arkadaşlar, bugün ilk defa dershaneye gittim. Epey yalnızlık duygusu çektim. Herkes ikişerli. Tabii günlük hayatımda da çok çekiyorum kimi kimsem yok. Okulda 1-2 kişi var konuştuğum, o da arkalarından koştuğum için yoksa nerede bırak selam bile vermiyorlar. Gel diyorum buluşalım, yok. Beni çağırsalar koşa koşa giderim vallahi. Ne yapabilirim? Sosyal fobi var psikiyatriye de gittim. Fayda yok konuşamıyorum bile. Yabancılarla dilim tutuluyor, terliyorum, korkuyorum. Son düzenleyen: Moderatör: 5 Nisan 2023

Gördüğüm kadarıyla "Arkadaşlarımla da çıkıyorum, flört ettiğim kızlar ile de çıkıyor." yazmışsınız, ama sanırım arkadaşın sorunu da bunu yapamamak gibi bir şey.

Yahu yalnız olsanız ne oluyor yani? Nedir bu birine bağlanma eş bulma hastalığı. @yorgunsavascı999 sen hep böyle depresif konular açıp kendini yıpratıyorsun dostum. Biraz kendini sev kendi kendine yetmeyi, kendini eğlendirmeyi bil. Ben hep kendim eğlenir, dışarıda yemek yediğim zaman kendim yerim. Ha bu demek değil ki asosyalim hayır asosyal değilim. Arkadaşlarımla da çıkıyorum, flört ettiğim kızlar ile de çıkıyorum. Ancak tek başıma da eğlenmeyi biliyorum. Sen hep hayatın olumsuz yönlerinden bakıyorsun. Hayat kısa takma kafaya. Kendini birilerine bağlama ihtiyacı duyma. Kendinle yaşamayı bil. Yalnızlık Allah'a mahsus ancak arkadaşın, sevgilin yok diye diğer aktivitelerden mahrum kalma. Lütfen çık artık şu depresif halinden. Eğer Valorant oynuyorsan sesli girebiliriz sana yardımcı olacaksa. Anlatırsın derdini. Ya da Discord var istersen.

Sanırım bir takım aktivitelere dahil olman gerekiyor. Kurs vs. bulup insanlar ile iletişime geçmen gerekiyor. Zor bir süreç tahmin edebiyorum.

Bilader gerek yok birilerine illa birilerini bulucam diye kasma kendini bende öyle tip değilim 2-3 tane ark var benimde maks sırıf birileriyle konuşmaya çalışmıyorum gerek yok spora git bas.

Ama kendisi çaba göstermesse arkadaşı olmazki. Bir kızla Cafe'ye gitmek için kaç takla atıyorum bir bilse keşke. Kızı etkilemek zor para bir yere kadar. Erkek arkadaş bulmak çok kolay iki dakikada kanka olursun. Ama bunu da yapamıyorsa çok büyük sıkıntı. Ben kendisine teklif yaptım Discord'tan ya da oynuyorsa Valorant üzerinden konuşalım dedim. Seçim onun.

Sosyal fobiyi 1-2 yıllık bir süreyle yaşadım dışarı çıkınca terleme titreme oluşuyordu ama atlattım. Direk bir formülü yok maalesef ama hata yapmaktan korkma ilk bulunduğun ortamlarda sessiz kişi diye damgalanırsın sonra ortam değişince yaşanan olaylara göre açılırsın yani çevreyede bağlı bir durum.

Yeni gruplara açıl.

Arkadaş çevreni değiştirebilirsin belki yeni insanlar ile tanışmaya çalışmak belki sana iyi gelir.

Spora yazılabilirsiniz. Faydasını çok gördüm. Kim ne diyecek diye de korkma dökül gitsin.