İyi günler, utangaçlığımı yok etmek için dışarıya çıkıyorum insanlarla konuşuyorum ama bir türlü şu utangaçlığı yenemiyorum. Hep rezil olurum korkusu var içimde, ne yapabilirim? Son düzenleyen: Moderatör: 29 Eylül 2023

Üstüne gidebilirsin, yani halka açık alanda EY AHALİ diyerek bağırabilirsin.

Sosyalleştikçe utangaçlığını atarsın. Arkadaşlarınla takılman lazım. Spora falan gidip özgüvende kazanabilirsin. Spor bakanlığının gönüllü faaliyetleri var. Onlara katılabilirsin.