Bir günden bir şey olmaz.

Sırada otururken uyumuş bulursunuz kendinizi.

Ben uyumadığımda 3 ders falan uyuduğumu hatırlıyorum. Eğer uykunuz yoksa uyumayın.

Arkadaşlar, yarın okul var. Normalde 6.00'da banyo yapıp 7.00 gibi evden çıkmam lazımdı ama ben bir karar aldım bu gece uyumayacağım. Hem gram uykum yok hem de internette dolaşıyorum öyle boş boş, sardı nedense. Yanlış anlamayın ben de çok isterim şu anda uyumak ama yok abi uyuyamıyorum. Gözüme uyku girmiyor. Sizlere sorum, yarın okulda en kötü ne olur uyumazsam? Kendimi çok zorlasam dersler verimli olur mu?

Bir kere öyle yapmıştım, 4 ders uyumuşum sonra.

Süt ve süt ürünleri bana uyku yapıyor. Bir deneyin isterseniz.

Uykusuz okul dünya şartlarındaki cehennemden farksız olur. Uyku mühim. Ayran falan için de uykunuz gelsin, çabucak uyuyun.

Bir kaç kere tecrübe ettim öğleden sonraki 1 derste uyumuştum. Verimsiz bir gündü. Gece uykusunu almak önemli.

Sence mantıklı mı?

9. Sınıf 2. dönemi bu şekilde geçirmiştim. 1 günden sorun olmaz ama sürekli tekrarlarsanız başınızda yüksek miktarda ağrı, yaptıklarınızdan keyif almamak ve daha birçok sorun ile karşılaşabilirsiniz.

Hocam peki kaç ders uyuduktan sonra kendime gelirim?

3 veya 4 büyük ihtimalle.

Bilemeyiz. Kendi adıma çok nadir, yılda belki bir kere öyle oluyor. Akşam 5-6 gibi yoruluyorum öyle olunca. Diğer türlü öğlene kadar anca normal oluyorum. Sonrası yemiyor. 3-4 saatlik uyku günü çıkarıyor ama.