Aynısı bana da oluyor, gece lambası kullanabilirsin, yatmadan önce sevdiğin müzikleri dinleyebilirsin.

Ayrıca uyurken deprem olur korkusuyla birkaç saat uyumuyorum.

Ben her gece YouTube'dan video açıp öyle açarım. Sende telefonundan açabiilrsin.

Netflix var mı ki?

Ya şimdi ben kabus görüyorum bunlarla ilgili ara sıra ama beynime kazındı. Işıksız ortamda asla uyuyamam ve aynı zamanda sessiz.

YouTube'da kullanabilir. Use the brain. Demokraside çözüm bitmez.

Ben aynı sebepten korkuyorum. Tavsiye olarak fazla ışık saçmayan abajur veya gece lambası kullanabilirsin. Veya telefondan hafif müzik açıp kulaklığı tak. Film izleyerek de uyuyabilirsin. Ben senin uyumadan önce biraz TV izliyorum.

Kardeşim Allaha sığın, ne olacaksa olsun de korkmadan evin içinde falan gez karanlıkta uyu korkularını yen.

Ne demek. Bu dediklerimi uyumadan önce aklına getir gaza gel korku diye birşey kalmaz üstüne git ama kötü birşeyde deme onlara karşı. Bundan sonra korku falan kalmaz yada dimmerli ampul al loş ışıkta uyumaya çalış ben öyle yapıyorum bak.

Çok iyi geldi teşekkür ederim.

Arkadaşlar, ben küçüklükten ağır bir bilinç altı korkusu yaşadım ve bugün TV bozuldu. TV ile uyuyordum. Şimdi TV'siz uyuyamıyorum ve adını anmak saymak istemediğim varlıklar aklımdan gitmiyor. Dini konu olarak algılamayın. Yardım edin. Son düzenleyen: Moderatör: 31 Temmuz 2020

Youtube'da aç bir playlist, iyi geceler.

Beynimi kullanınca direk aklıma ninni dinlemek geliyor ama işe yarar mı emin değilim. Bu arada hocam sanki Rick ve Morty sıkıcıyımışcasına demişsiniz

Telefonunuz ile YouTube'den video açarak televizyon yokluğunu giderebilirsiniz belki.

Duanı et hocam güzelce. Televizyonla birlikte uyumayı alışkanlık etme. Zaman ilerledikçe, bu alışkanlığı bırakman zorlaşacak. Aklına getirme. Yatmadan önce bir müzik dinle. Saat sesi gibi sizi rahatsız eden şeyleri odanızdan çıkartın. Sessiz bir ortamda uyumayı seviyorsanız bir kulak tıkacı alabilirsiniz. Sesli ortamda uyumayı seviyorsanız ailenizden önce yatın. Bir iki gün sonra korkulacak bir şey olmadığını, yavaş yavaş alıştığınızı farkedeceksiniz.

Karanlıkla alakası varsa, odanın değil, ışığı o odaya vuran bir odanın ışığını açık bırak.

Öyle bir söylemişsiniz ki okuduğumda Rick and Morty sıkıcı bir diziymiş gibi anladım.

Allah'ım var neden korkuyorsun onlar senden korksunlar. Aç bir nas felak oku hiçbir şeyciğin kalmaz. Unutma! Sen değil onlar güçsüz, kuranda bile yazıyor

Yok isimlerini bile anmıyorum.

Geçmiş olsun dostum, Netflix'ten Ricky And Morty aç onu izlerken uyursun.

Hocam, tam olarak ne tür bir korku ses olmadan mı uyuyamıyorsunuz, ışık mı? Televizyon ikisini de sağladığı için.

Çok sevdiğim oyun serisi olan Splinter Cell'de Sam Fisher gece karanlıktan dolayı uyuyamayan kızına der ki: "Merak etme, karanlıkta kalırsan canavarlar seni göremezler. Karanlıkta güvendesin."

Splinter Cell: Conviction Tom Clancy's serisinin en sevdiğim oyunudur. Dur indireyimde oynayayım.