Hocam yarın okul var eğer ogrenciyseniz o yüzden olabilir mi? aynısı bana da oluyor pazar günlerini bu yüzden sevmiyorum, bir süre sonra geçiyor ama.

Dışarı çıkıp biraz hava alın. Son düzenleyen: Moderatör: 23 Nisan 2023

Son 3 saattir böyle çok sıkıldım yapacak bir şey bulamıyorum içimde kötü his var nefes alamaıyor gibi hissediyorum zevk alamıyorum şu an müzik bile işe yaramıyor keyif alamıyorum ve stres seviyem ne kadar doğru bilemiyorum 85.

Eskiden bende aşırı olurdu hocam ortaokul zamanlarında pazar akşamları çok kötü olurdum okul var diye sanki ölücektim çocuklar duymasın vardı o zamanlar stresli stresli izlerdim.

Stres seviyene bakarsan streslenirsin.