Kavga özgüven artırır biri size dayılandığında ezik gibi susmayın lakin zorba da olmayın. Bir de vucüt yapmaya çalış. Benim en büyük önerim Lilyhammer, Fargo, gibi ya da çeşitli özgüven arttırcak filmler izle.

Özgüvenlik ile Kavga arasindaki bagi cözeydim iyiydi. Siddete Hayir diyoruz arkadaslar...

Şimdi ne yazık ki herkes haklı

Merhaba benim böyle efelenecek şunu kesinlikle yap diyecek halim ve bu konuda o kadar bilgim yok. Lakin benin çok iyi bildiğim bir şey var, kitap okumanın sana çok yararı dokunacaktır. İnsanlara olduğun gibi görünmeye zorlama kendini, tabi bu yalan söyle anlamına gelmiyor. Örnek olarak; Büyük akrabalarının yanında tam olarak kendin olamayabilirsin ve ya patronunun karşısında. İnsan ne kadar kendini sıkarsa o kadar sıkılır. Onun için ne çok gevşek ne de çok sıkı olmalısın. İnsanların senin hakkında ne düşündüğüne de çok aldırış etme. Çünkü genelde düşünmeyen sürüler halinde yaşıyorlar. - Enstrüman öğren - Kitap oku - Kendini iyi hissettiğin alanlarda daha fazla zaman geçir - Gününü bazı hobi veya işlerle uğraşarak geçir -Kendine işe yaradığını hissettir -Doktora gitme diyemem ama en son çare olarak başvur Kitap olarak; -Vahşetin çağrısı -Alamut fedailerin kalesi -Şeker portakalı -Kürk mantolu madonna

Kazanırsa özgüven artarda kaybederse sıkıntı

İnsanların senin hakkında ne düşündüğünü bu kadar takma. Ayrıca insanların düşüncelerini okumayada çalışma, bu uğraşılarak kazanılacak birşey değil çoğu zaman. Deneyimlerin ilerde zaten doğru yada yanlış olarak az çok çözmene yardımcı olacaktır.

İnsanların düşüncelerini okumaya çalışma, bırak onlar senin düşüncelerine önem verip merak etsinler. Hayatta yaşamak için kimseye ihtiyacın yok dolayısıyla bir başkasının senin hakkında ne düşündüğü çok mühim değil. Kendin ol kendini anlat karşındaki insan için bu yeterli ise muhabbetiniz olur yok yeterli değilse problemde değil zaten. İnsan en çok girdiği kabın şeklini alan kişilerden nefret etmeli. Kendinden emin konuştuğunda karşındaki insan seni kibirli görebilir diye korku taşıyıp farklı davranırsan her şeyden önce kendine ihanet etmiş olursun. Duruma göre şekil değiştiren bir insan çevresinde kendini gösteremez. Seni tanıyan 5 farklı insan seni başka şekillerde tanımlıyorsa ortada bir sıkıntı var demektir.

Tamamdir fight club açıyorum. Şaka maka guzel çözüme benziyor.

Kavga edin. Karşılıklı rızaya dayalı olarak haftada bir kavga edin. Eli yüzü düzgün kişisel gelişimsel tavsiyeler bu noktada ne yazık ki bir işinize yaramaz. Özgüveniniz artacaktır. Arttığında bu ritüeli bırakabilirsiniz.

Ben direk daliyorum olaya, tanimadigim biri dahi olsa merhaba memleket nere? diye dalarim konuya. Kasma kendini, kirim kirim kirilmaya gerek yok, rahat ol uzan söyle arkana ohhh miss...

Bir insan dediğimiz muhtemelen karşı cins mi yoksa her türlü insana mı öyle? Başkalarının ne düşündüğünü boş ver. Emin ol yüzüne iyi davranıp normalde seni sevmeyen insanlar çok yok. Güler yüzle kendini ezdirmeden konuşma yeterli.

Gelişmiş ülkelerin özel kuvvetleri Alıştırmalar kadar Korkunun da reflekslere etki ettiğini düşünüyor. Mesela bana göre cesaret diye bir şey yoktur insan aptal olmalı, sonunu düşünmemeli bu konuda fazlasıyla öz güvenim var.

Ben de şiddete karşıyım hocam ama sırf bu zorbalar yüzünden özgüvensiz ezik insanlar ortaya çıkıyor. Bu insanlar ilerde iş ve evlilik hayatında da ezilebiliyor. Bu yüzden meydanı zorbalara bırakmamalıyız.

Nasıl birisi olduğuna sen karar verme bırak iletişime geçtiğin kişiler sana nasıl gözle bakmak istiyorsa o gözle baksınlar. Kibirli sanacaklarsa da bırak öyle sansınlar. Çokta umurumdaydı de geç. Herkesin abisi, ablası mahallenin göz bebeği olmak zorunda değilsin. Sevenlerin kadar sevmeyenlerin de olacak. Diğer türlü olduğunda konu açıp kendine güven bunalımına düşmek var işte gördüğün gibi.

Özgüvenli olup kibirli konuşmak, özgüvensiz olup mütevazi ve ezilen biri olmaktan daha iyidir. Benimde bu şekilde problemim vardı. Sana tavsiyem psikiyatriste gidip durumunu anlatman. Büyük ihtimal sosyal fobi tarzı bir teşhis koyar. Sonra da iletişim yada ilaçla sorunu çözmene yardımcı olur. Youtube'de telkinler var onları da dinleyebilirsin. Ama en iyi yöntem yardım almak.

Yeni girdiğim ortamlarda iletisim kurmak zor olabiliyor. Insanların dusuncelerini okumaya çalıştığım için oluyor sanırım. Hele o an zorlandığımi fark edersem hemen yüzüm kızariyor, terliyorum. Isler daha da berbat oluyor. Burada problemleri dusundugum de sadece insanlarin ne düşündügu değil, benim ne düşündüğüm bu duruma sebep oluyor. Örneğin; özgüvenli biriyle tanışmam gerekiyor. Kendimden emin konuşursam acaba kibirli birine mi dönüştum diyorum daha mutavazi takıldığımda da özgüvensiz olduğumu düşünüp daha da eziliyorum. Bu ya da buna benzer durumlar yaşayan varsa nasıl cözdüğünü merak ediyorum. Son düzenleyen: Moderatör: 13 Temmuz 2017