Bir olay yaşadınız ve sizi ruhsal açıdan yaraladı. Çözümlemeye kalktınız fakat bir türlü çözümleyemediniz. Aynı zamanda hayatınıza devam etmeniz gerekiyor ama bu sorun çözümlenmediği için sürekli kafanızda. Bu durumda ne yaparsınız?

Huzur, mutluluk ve ruh sağlığı için iste yaşadığını iste, evde yaşadığını evde bırakacaksın. Örneğin ben büyük sorumluluk ve ciddiyet gerektiren bir sektörde çalışıyorum. Binlerce insanın canı ben ve birkaç mesai arkadaşıma emanet ediliyor. Kafam doluyken ve stresliyken çalışmaktan korkuyorum, ufak bir hata büyük şeylere yol açabiliyor. Kafaya takmamayı çok iyi bilen ama acikcasi çok da başaramayan biriyim.

Unutup gitmek ve unutmaya çalışmak bilinç altını kötü etkiler, bana kalırsa yarayı deş içeriği bilmiyorum ama kalıpları kırmak en iyisi.

Belki çok klişe gelebilir ama zaman geçmesini beklemek. Zamanla insan duruma alışıyor ve ilk zamanki gibi hissettirmiyor bu yaşanılan olay.

Unutmaya çalışır hoşuma giden şeyleri yaparım mesela oyun oynarım ve aklımdan çıkar gider.

Olayı çözmeye çalışırım farklı bakış açısından bakmaya çalışırım hiç olmadı sallarım ölümlü dünya sonuçta

Biraz zaman sonra unutup gidiyorum, unutmaya bakarım.

Ya çıkmazsa?

Üzerine gitmem, kafamı kurcalar. Bir zaman sonra elbet gider. Pek hırslı değilim