Sizin sayenizde öğrendim teşekkür ederim.

22 yaşındayım boyum 168. Asıl bana yakıyoruz. Sizin 21 yaşınızda kadar 10-20cm uzama garantiniz var. Benim oda yok

Ne zaman ergenliğe girdin? Boy işi genetik azıcık da beslenmeye bakıyor. Onun dışında spor boy uzatmaz.

Bazıları sonradan artar benim abim vardı 16 yaş 1.65 boy 3 yıl sonra 1.95 oldu.

Boy konusu biraz genetik benim baba tarafım uzun basket falan oynamama rağmen 1.84 boyundayım yaş 16. Sana tavsiyem anne yada baba tarafında uzun yoksa basket, yüzme, voleybol gibi sporlarla uğraşman. Ama ben uzayacağını düşünüyorum zamana bırak.

Kemik sayımı yaptırabilirsin boyunun tahminen ne kadar uzayabileceğini öğrenmek için.

Sürprizbozan kardeşim bana annenin, babanın, amcanın, teyzenin, dayının, dedenin, babaannenin, anneannenin, halanın, dedenin dedesinin... Genlerini ver ne zaman uzayacağını söyleyeceğim

Daha 15 yaşındasın, neye göre kime göre kısa? Uzama tamamlanınca dert edersin.

Neden "hahaha " emojisi attınız kendinizi komik mi sanıyorsunuz hem insanlara yanlış bilgi veriyorsunuz hem de doğrusunu söyleyenlere saçma sapan tepkiler veriyorsunuz.

hastanelerin hormonla ilgili olabilir endokrinoloji ve metabolizama bölümüne ve kemiklerle ilgili ise ortopedi doktoruna görünmelisin. iyi doktora görün başından salmasın ve cahil cühela yorumlara inanma. bilime inan.

Google yeterli bir kaynak değil.

Yılın tesellisi. Bu içeriği görüntülemek için üçüncü taraf çerezlerini yerleştirmek için izninize ihtiyacımız olacak. Daha detaylı bilgi için, çerezler sayfamıza bakınız. Üçüncü taraf çerezlerini kabul et

Boyunuz kısa değil ortalama ayrıca yapabileceğiniz tek şey beslenme şekli basketbol falan boy uzatmıyor anne ve babanızın boylarını yazarsanız ortalama bir sonuç tahmin edebiliriz. Edit: 14 yaşındayım ve 1.60'ım Ayrıca kısa değilsin.

@Xallt komik olan ne hocam?

1 senelik konuyu niye hortlattınız?

Aslında önceden bir konu acmıştım ama doğru mesajlar alamadım. Öncelikle yaşım 15 ve boyum 164 cm, boyumdan çok şikayetçiyim neler yaparak boyumu maksimum dereceye çekebilirim? En ufak bir yararı olursa bile çok mutlu olurum. Boyum babamdan uzun sülale kısa genetik olarak kısa boyluyuz ben bunu kaça çıkarabilirim? Son düzenleyen: Moderatör: 26 Eylül 2019

15 yaş erkekler 2 metre, kızlar ise 1.90 olmalı.

20 yaşındayım ve 1.60 civarındayım takma daha uzarsın. Uzamazsan da boşver ben de o yaşlarda takardım fiziksel özellikler hiçbir zaman önemli değildir entellektüel insanlar için eğer seni boyun için yargılayacak olursa uzak dur onlardan onlar henüz evrimleşme aşamasında ve hala ilkel amaçları olan insanlardır. Bilginle üst seviye ol.

15 yaşındayken 1.90 dım.

Hocam boyunuz şu an kaç? Son düzenleyen: Moderatör: 13 Ağustos 2022

Aynen ya tek sorun o.

Hocam kişiden kişeye değişiklik gösterebiliyor ben beslenmeyle 9 CM uzadım yapmayın. Konuya gelecek olursa iyi beslenirsen 1.80 bulur zaten kısa olanlar iyi uzuyor merak etme.

Bende dün öğrendim.

Herkese cevaplarından ötürü teşekkür ederim yaşım 16 Eylül'de 17 olacağım boyum şu an ise 171. zaten yaşım ilerledilçe bilgi, karakter ve ahlakın daha değerli olduğunu anladım.

En sinir olduğum yanıt 165 cm olmak ister miydin peki?

Hiçbir yere çıkaramazsın. Ben de 2 yaşındayım ve 165 boyum var. Senin yaşındayken de bu boydaydım. Hatta senden 1-2 yaş küçükken bile. Düzenli beslenip düzgün uyuman dışında yapacağın şeyler teoride etki etse de pratikte kayda değer bir şey göstermez desek yanlış olmaz. Zıplama ile uzayacağını sanıyorsan o iş öyle değil. Bir yere asılı kalmanın çok daha faydası olacaktır.

Kesinlikle spora başla. 1 yıl önce tekvandoya başladım ve 10 santim boy uzadı ve bu süre zarfınca hemen hemen her gün süt ve süt ürünleri, barfikste asılı durma gibi şeyler yaptım ve hala uzamaya devam ediyorum. Geçen yıl en kısalar arasındayken diğer arkadaşlarıma yetişmiş bulunuyorum.

Bende kendimden biliyorum uzun zamandır aktif basketbol oynuyorum hiçbir etkisi yok.

Hakketen boy değil de bi erkeği en yaralayacak şeylerden biri belki birincisi kellik saç dökülmesi hele 20-30 yaş içinde yaşanıyorsa, sorununa gelecek olursak araştırmanı yap gerekli antremanları uygula en azından ilerde keşke deme. Ben lise de 1.83 düm 14-15 yaşlarında üstüne on yıldan fazla zaman geçti yine 1.83üm kimisi 24 e kadar uzuyor kimisi benim gibi gelişimi erken tamamlayıp bitiriyor bu iş belli olmaz ama 18 19 lara kadar uzaman kuvvetli şekilde devam eder 24 e kadar devam etsede dediğim yaşlara kadar neredeyse tamamlamış oluyorsun o yaştan sonra bir kac santim oynar oynamaz kısacası dert etme vücudunu sev.

20 yaşına kadar boyunuz uzar.

Bilimsel makaleler var bu konu hakkında hala boy uzattığını iddia ediyorsunuz ya.

Google da şöyle bir şey mevcut. Düzenli zıplamak boy uzatır mı? Jumping Jack olarak da bilinen zıplama hareketi en temel boy uzatma hareketidir. Zıpladıkça bacak kasların uzar, kıkırdaklar esner. Tüm bunlar da boy uzamasını sağlar. Basketbolcuların o kadar uzun olmasının en büyük nedeni sürekli zıplama egzersizi yapmalarından kaynaklanır. / Aslında asıl önemli olan genetiktir. Yine de umudu kaybetmemek lazım

Yine "Napim" demelik konu.

Boyu kısa olanın karakteri uzun olurmuş.

Bilimsel bilgiler mutlak değildir. İlerde bir test yapılır doğru da olabilir. Ben çevreme bakarak yanıtladım.

Büyüme hormonu için ağırlık çalışıp, uyku düzeni tutturmak ve beslenmeye dikkat etmek gerekir. Gerisi genetiğinize kalmış.

19 yaşındayım ve boyum 1.85 ve gerçekten keşke 1.70 falan olsaydım diyorum. Bir artısı yok anca eksisi vardır o da insanların sizi kocaman görmesi ve gereksiz boy şakaları. 17 yaşında da 1.83'tüm yani 17'de duruyor sanırım. Onun dışında ben çok fazla süt içiyordum sende süt içmeyi deneyebilirsin.

Google böyle bir şey yazmamıştır. Tam kaynak verin.

Güzel kaynak. Araştırılabilir.

15 yaşındayım boyum 1.61 bende. 1.70-1.75 olsam tadından yenmezdi.

Basketbol boy uzatmıyor ayrıca bazı insanlar 25 yaşına kadar uzar.

Değil mi ya eski zamanları özlettiniz hoş değil.

Aynı fikirdeyim umurumda değil ben de 160'ım ileride o kadar sıkıntı olacağını sanmıyorum ama şuan kızlardan bile kısa olmak biraz sıkıntı yaratıyor.

25 yaşına kadar uzayabilir.

Basketbolun ve voleybolun boy uzattığını sanmanız.

Basketbol un boyun uzamasında yararı var çevremden gördüm. 20+ uzama devam ediyor.

Allah'a şükretmekle olmuyor kardeşim bu işler ne alaka.

Bende 15 yaşındayım boyum 160 cm. Çok takmıyorum ha 190 cm ha 150 ne fark eder. Benim için bir mahsuru yok bunun.

Sen takmaya devam ettikçe uzamayacak. Uzasa bile sen fark etmeyeceksin. Kendinizi birazcık oldugunuz gibi sevmeye calisin.

Senin yasinda iken benim boyum 165 idi. Şuan 16 yasindayim ve boyum 1.80 yani boyunun kisaligi ile ilgili yorum yapmak icin yanlis bir donem kafana takma elbette uzarsin. Tabiki genetikte onemli

Benim boyun 1.86 ben bunun hiçbir avantajını görmedim.

Kendi yapabileceğin çok bir şey yok genetik sonuçta.

20 diye biliyordum, gerçekten.

Günde 15 dk ile Bacak Boyunu Uzat | Sporcard Blog İp atlamanın bacak boyu uzatma egzersizleri içinde önemli bir yeri vardır. Özellikle basketbolcular, uzun atlayıcılar ve koşucular gibi bütün profesyonel sporcular ip atlama antrenmanı yapar. blog. sporcard.com 4. Kısım

Yapabileceğin pek bir şey yok. Süt iç, yüzme kursuna git, basket oyna, voleybol oyna.

Yaş 16 boy 1.63

Sana boş umut vermemek için baştan belirteyim boy uzaması %80 genle alakalıdır belki daha yüksekte olabilir. Annen, baban kısa olabilir belki amcan, belki dayın, belki deden uzundur onlardan da gen alabilirsin. Kendimden örnek vereyim babam 175 cm, annem 168 cm ama ablam 176 cm, ben 188 cm boyundayım. İkimizde babamdan uzunuz hatta tr ortalamasına bakarsan ablam epey uzun. Ben 8. sınıfın sonuna kadar ortalama boylardayken liseye geçince çok hızlı uzamaya başladım. Seninde belli bir aralıkta hızlı boy uzama dönemin olabilir, geçmişte olabilir, hiçte olmayabilir. Uzamak için sen ne yapabilirsin sorusuna ise spor ve beslenme ile cevap verebilirim. Demirde asılı kalma egzersizleri var onlara bak, yüzme yine güzel bir spor kendim 4 yıl boyunca yüzdüm, bunların yanında protein ve kalsiyum ağırlıklı beslenmeye bak vücudunu besinlerden eksik bırakma.

Basketbol Oynamak veya Zıplamak Boyu Uzatır, Halter Kaldırmak Boyu Kısaltır mı? - Evrim Ağacı Gerçek Ne?Zıplamak veya basketbol oynamak gibi fiziksel faaliyetler kendi başına boyunuzu normalde olacağından daha uzun yapamaz. evrimagaci. org

Boyun kaç oldu şu an ve kaçıncı sınıfsın?

Diğer arkadaşların yazdığı gibi "Genetik" dayı, amca... bunlarda uzun varsa zamanla en geç 23 yaşına kadar gelişim tamamlanmış olur. Spor yaparak 4-5 cm kadar daha uzun görünürsün. Bunun sebebide eklemlerdeki aralık ve kas boylarının uzaması. Spor dalı farketmez neticede hepsinde ısınma gerinme türünde hareketler mevcut. Unutma ki avantajın dezavantaja döndüğü durumlar olur. Hele de profesyonel sporun herhangi bir dalında derece vs planlamıyorsan "Genetik" içinde kafa yorma. Sağlıklı, huzurlu, mutlu yaşamaya odaklan.

Bol bol ev yapımı yoğurt, ayran, kefir tüket. Karbonhidrattan uzak dur. Kaliteli karbonhidrat için günde bir avuç kuruyemiş.

20 yaşına kadar boy uzama devam ediyor basketbol oynamanı öneririm

Harry ağamızı kısa hayal edemiyorum bile. Düklük makamına yakışmaz ve Hobbit köyü Shire'ın belediye reisi olurdu o zaman. Kısacası mübarek Dük Harry'nin boyu bence standart olmalı. Karizma ve asaletin doruk noktası. 186'dan fazlası da iyi değil, zira Kaf Dağı'nın arkasındaki dev olmanında gereği yok şimdi.

Basketbol Oynamak veya Zıplamak Boyu Uzatır, Halter Kaldırmak Boyu Kısaltır mı? - Evrim Ağacı.

Yaş 17 boy 172

Benimde yaş 15 ken bir arkadaşım vardı. Boyu 150cm ondan dolayı tek yapman gereken allaha şükretmek sonuçta kısa boyunda avantajları vardır, gelecekte bişeyler yaptıkça farkına varırsın.