Bilimsel olarak bir şeyi alışkanlık haline getirmeniz 21 gün sürer tamamen hayatınıza sokmak ise 90 gün.

Bu dünyada iradenin çözemeyeceği sorun yok gibi.

Acı çekerek kurtulmaktan başka çare yok. Seni o bağımlılık yerine oyalayacak başka şeyler bulmak şart.

Evet, ta kendisi.

Alternatif bularak. Sigaradan puroya geçmek gibi bir şeyden bahsetmiyorum, daha zararsızıyla

Düzeltmek istediğim bazı bağımlılıklarınızı nasıl kurtuldunuz?

İş işten geçtikten sonra yani hastaneye düştükten sonra bırakırsın zaten o zaman bırakmanın bir anlamı olmaz.

Bağımlılığa göre değişir.

Sorunu kökünden çözmek lazım. Bilgisayar oynarken ne medet umuyorsun? Umduğun medeti başka bir şeyden karşılamadıkça bağımlılığın devam edecek. Bu medeti de sürekli karşılaman böyle maddi şeylerle çok zor. Sana tavsiyem bir o bağımlılık bir bu bağımlılık diye gezeceğine bağımlı olmana sebep olan asıl etken nefsini durdur. Yoksa bugün bilgisayara yarın insanların ilgisine, ona buna bağımlı olacaksın. Nefsini terbiye edip kurtulmanı öneririm. Nefsini terbiye için oruç tut. Diyeceksin bilgisayarla nefsin ne alakası var. Sorunu kökten çözmen için. Zaten bu teknoloji bağımlılığından kurtarma yerlerinde de bilgisayara karşı oruç tutturuyorlar sana. Sen normalini tut bütün bağımlılıklardan kurtul kardeşim.

Hocam konudan bağımsız ama profil resminde ki kız bu mu nothing special - Instagram photos and videos

Bırakmana engel olan ve yapmanı tetikleyen şeyi ortadan kaldırarak. Nasıl kaldıracağını araştıracaksın.

Kurtulamazsın.

Bağımlılığın ne bilmiyorum ama tıbbi yardım alabilirsin. Buna ek olarak kendine yeni hobiler edinmen, bağımlılığını unutmana ve hatta ona zaman ayıramamana neden olarak kurtulmanda yardımcı olabilir.

İdol listesine eklendiniz^^

Azaltarak ve zaman ile.

Hocam bu bağımlılık bana sosyelleştirmeyi unutturdu bir de bazı etkenlerden dolayı internetten neredeyse 30-40 tane arkadaşım var Real'de 1 tane belki.

Bırakabiliyorum istediğim şeyi. Fiyatı görünce ulan ben beynimi kullanarak başarırım o kadar zor değil diyorum. Ve biraz emek bitiyor.

Bir bahane bularak meşgul edebilirsin kendini

Sağ olun hocam.