Karakter meselesi bu. Zayıf olsan rūzgarda uçarsn cebine taş doldur muhabbeti, şişko olsan beni de ye muhabbeti, vūcut yapsan kolun kafandan būyūk muhabbeti vs. uzar gider. Bu tip insanlar kendilerime bakmadan çevresini eleştirecek bir şey illa ki bulur. Kendin ile barışık olduktan sonra ve de özgūvenin yerinde olduktan sonra bunların hepsi sinek vızıltısı, aciz insanların çırpınısları. Bu muhabbetler olur olmaz değil samimi dostlar birbirlerine takılabilir geyiğine ancak olay aşağılamak boyutuna geçmediği sūrece gönūp almak bilindiği sūrece olabilir. Son düzenleyen: Moderatör: 25 Aralık 2018 deniz@ Hectopat Katılım 2 Şubat 2017 Mesajlar 236 Daha fazla Cinsiyet Kadın 13 Aralık 2018

Gençler arasında bahsedildiği gibi insanların olumsuz yönleri direkt şekilde ifade edilir alaycı tavırla. Çevren büyüdükçe ve olgunlaştıkça bu tip ithamlarla karşılaşman öncelikle azalır ve karşılaşsan dahi bu seni etkilemez. İkinci söylemek istediğim şey neden kilolusundan çok kendi sağlığın için zayıflamayı neden düşünmüyor ve çabalamıyorsun? Gençsin ve kilo vermen çok hızlı olur. Biraz yediğini kıs ve hareketlenmeye başla zayıfladığını göreceksin. Eğer yaşın 25in altındaysa sıradan bir insan gibi spor yaparak zayıflaman şart değil. Yaşın ilerledikçe zayıflaman daha da zor hale gelecek. Elini çabuk tutmalısın. Hemen kendini fast foodtan uzaklaştır. Kolayı pepsiyi bir kenara bırak ve onun yerine su, soda veya ayran gibi doğru içeceklere yönel. Vücudunu terbiye etmeyi öğren ve söz sahibi ol. Hadi bakalım. İfadeler: Handsome Reis, 26318, RhoeSS ve 1 kişi daha ifade bıraktı KS KS RhoeSS Decapat Katılım 11 Temmuz 2018 Mesajlar 111 13 Aralık 2018

1 dirhem et 1000 ayıp örter derlermiş Bende çok fit değilim. Üniversite yaşantımda tek yaşıyordum. Her gün hazır yemek, pizza yiyordum. Sonra kan değerlerim kötüleşti. Sağlıklı yemekleri yemeye çalışıyorum. Eğer kendini biraz kötü hissediyorsan kan testi yaptırıp değerlerine baktır. Zaten değerlerin kötüyse doktor kontrolünde kilo vermen istenecektir. Bu arada canını hiç sıkma. Kilo, alınır verilir. Önemli olan insanın karakteridir. Öğrenim hayatında başarılar. İfadeler: Handsome Reis, Utku Demir 86, RhoeSS ve 1 kişi daha ifade bıraktı K KaanBYK Hectopat Katılım 11 Aralık 2014 Mesajlar 100 Daha fazla Cinsiyet Erkek 13 Aralık 2018

Hemen bir dövüş sporuna başla ve senle dalga geçenleri bir kağıda not et. Dövüş sporunu öğrenirken hem zayıflayacaksın hem de öğrendikten sonra senle dalga geçenleri döveceksin. Bir taşla iki kuş İfadeler: Utku Demir 86 ve RhoeSS D deleteduser27 Decapat Katılım 11 Aralık 2018 Mesajlar 135 13 Aralık 2018

Öyle çevrenin tek bildiği kaba etinin üstüne oturup ortalığa hakaret savurmak ve dalga geçmek. Benimde başıma geldi. İlkokul ve lisenin başında çok dalga geçtiler. "sana sütyen alalım hehehe, dombili hehehe".. Bir çoğu baltaya sap bile olamadı. Aslında öyle insanlara karşılık verebilirsin onları incitmeyecek ancak susturacak cevaplar. Tabi bunu bir düşünmek lazım. İfadeler: Handsome Reis, Utku Demir 86 ve RhoeSS Völf Kilopat Katılım 13 Aralık 2016 Mesajlar 574 Daha fazla Cinsiyet Erkek Meslek Makina Mühendisi 13 Aralık 2018

Şişman onaycilik yapmanizi kıniyorum. Beslenme duzenine dikkat etmeni tavsiye ederim. Dedikleri gibi zayif olsanda zayif oldugun için dalga gececekler. Tersleyip ağizlarinin payini verirsen susacaklarini düşünüyorum. Kilo doğuştan gelen bir şey değil. Şişmanlari onaylamaniz arkaşa bir fayda saglamaz. Sorunu çözmek yerine kabullenirsen, ileride kalp ve damar hastaliklari gibi sorunlarla uğraşmak zorunda kalirsin. İfadeler: RhoeSS Oreki Gigapat Katılım 9 Şubat 2016 Mesajlar 11.896 Makaleler 4 Çözümler 21 Yer İzmir 13 Aralık 2018

Maalesef kilo göze batar ve insanlar dalga geçer. Estetik görünümü bozduğu için dikkat çekmiş olursun. Özellikle çocuk yaştaki ortamlarda çok malca ve kırıcı espriler döner. Kötüler ya da eğitimsizler her zaman var. Senin yapman gereken muhatap olmamak. Eğer çok daha fazla saldırgan davranışlar sergiliyorlarsa şikayet edebilirsin. Hayatında hiçbir yeri olmayan, önemsiz insanlar için hayattan soğumak doğru değildir. Bir an önce senin psikolojini kötü etkileyen insanlarla iletişimi kes ve kendini geliştirmeye bak derim ben. Şunu da belirtmek isterim, şişmanlık normal değildir. Normal birisi için 10 kilo fazlalık vesaire normaldir ancak eğer iş obezite seviyesine kadar çıktıysa mecburen boğazdan kısmak ve kilo vermek gerekir. Benim fazla kilodan anladığım budur. Tabi fazla kilolu derken belki de kilolu demek istemişsindir, bilemeyiz. Bugün dünyada, özellikle Batı'da şişmanlık normal gösteriliyor. Neden? Para kaybetmemek ve ellerindeki yiyecekleri satmak için. Normal gösterildiği için artık bazı insanların gözüne batmıyor ve şişmanlığı normalleştiriyorlar. Unutmamak gerekir ki; açlıktan ölen insanları geçiyor, kilosundan dolayı hayatını kaybedenlerin insanların sayısı. Dolaysıyla ipin ucunu yakalamak lazım, sevgili dostum. Haddim olmayarak sana naçizane 3 tavsiye vermek istiyorum. 1 - Senin psikolojini düşünmeden, aşağılayarak kilonu eleştiren ve neticede, "Yahu canım ben senin iyiliğin, sağlığın için kilo vermeni istiyorum." diyen insanlara kulak asma. Yaptıkları hadsizliktir. 2 - İnternet'te gördüğümüz, güzel yemekleri yiyen, pizzaları, hamburgerleri mideye indiren, "Bakın her şey normal, çok mutluyum, hayatımı yaşıyorum." deyip, şişmanlığına özendiren bikinili obezite modeller seni aldatmasın. O iş için çok ama çok fazla para alıyorlar ve bir gram bile samimi değiller. Sonlarını zaten görebiliyoruz. 3 - Her ne kadar zayıf olsan dahi kola, cipsi, hamburger, pizza tarzı şeyleri yemeni/içmeni önermem. Şeker, ekmek, hamur gibi şeyleri tüketmeni önermem. Bunlar kanser yapıyor, kanser riskini arttırıyor, birçok hastalığa yol açıyor ve öldürüyor. Hayatı bunlardan ibaret olan ve 30 küsur yaşında ölen insanlar var. Onlardan birisi olmak istemem. Ben kilolu birisi değilim ve şeker, ekmek, cips, kola, pizza, hamburger tüketmiyorum. Her ne kadar bazen zor olsa da her gün sebze ve et yiyorum. Kilolu olan arkadaşlara verebileceğim tavsiyeler bunlardır. İnanın ki ekmeksiz, şekersiz hayat tüm bitkinliği atıyor ve yormuyor. O kadar mutluyum ki böyle olduğum için, çok aşırı zor bir iş yaptığım zaman bile anca nefes nefese kalabiliyorum. Ben buraya 1 yıldan fazladır üyeyim ve birkaç defa olabildiğince marketten uzak kalmaya, pazarlardan alışveriş yapmaya çalıştığımı belirttim ve yine belirtiyorum. Size de pazarı tavsiye ediyorum. Biz düzenli, doğru, doğal beslenirsek ne 60 yaşında acı çekeriz, ne de 60 küsur yaşında vefat ederiz. Belki de anlattığım şekilde devam ettiğimiz sürece 90 sene yaşayacağız, bilemeyiz.

Bu algı sadece kilo ile alakalı değil. Normalin dışında olmayan bütün insanlara bu gözle bakılıyor. Normal olana sadece bakıp geçiliyor. painkiller Gigapat Katılım 6 Ekim 2014 Mesajlar 14.232 Makaleler 7 Çözümler 82 Yer İstanbul Daha fazla Cinsiyet Erkek Meslek Havacılık Sektörü Profil Kapağı 1522248089 13 Aralık 2018

Bende kendimi bildim bileli kiloluyum. Eğer bu kilo konusuna takılı kalırsan seninle daha çok uğraşırlar belli bir yaşa kadar. Kendinle barışık ol. Bir beni yemedin diyen arkadaşına cidden poğaça kesmiyor ver bakayım bi ısırık de Kendinle barışık olduğunu gördükleri zaman uğraşmayı bırakırlar zaten, bırakmasalar bile onların dediklerini hakaret değilde şaka olarak algılamaya başlarsın. Hatta uğraşırsan onları da birer şişman yapabilirsin Kilo almam lazım diyen birine az bana uy dedim bir ayda iki kilo aldırdım. Tek sorun benden fazla yemeye başladı para yetiştiremiyo yemeğe. Küfür edip duruyo bana İfadeler: KaanBYK, 26318 ve RhoeSS A AsjasFıdas1000 Hectopat Katılım 14 Mayıs 2017 Mesajlar 886 Çözümler 4 13 Aralık 2018

Kardeşim, bunun sadece sebebi yaş. Benim dönemimde böyle şeyler yoktu gerçi biz hep olgunduk, şimdi nesil biraz daha çocuksu. Lise'de böyle bir şey olacağını sanmıyorum. Eğer lisede böyle şeyler oluyorsa da yazık! Gençlerimiz iyice cozutmuş. Hiç bir tanıdığım insan, dış görünüşüyle yargılamıyor. Sağlıksız olduğunu ima ettiğimiz çok insan var ki, ben de askere gitmeden önce 101 kiloydum, bu da onların sağlığı için. Yaş geçtikçe insanlar olgunlaşır, bu tarz söylemler azalır. İnsani değerlere şu an kimse hakim değil senin yaşlarda. Bunlar olabilecek şeyler. Kafana takmaman lazım, ya da sende gırgıra al. Mesela, "bir beni yemedin" diyen elemana, gel seni de yiyeyim de. Gelirse kolunu ısır. Bak bakiyim bir daha yapıyor mu? İfadeler: RhoeSS KS KS RhoeSS Decapat Katılım 11 Temmuz 2018 Mesajlar 111 13 Aralık 2018

Benim de zayıflığımla dalga geçerlerdi. Lakabım Cin Ali olmuştu. Umursamamak en iyisi. Bu arada kilo sadece beslenmeyle ilişkili değildir. İşin genetik boyutu var. İfadeler: Handsome Reis ymnN Hectopat Katılım 4 Ocak 2018 Mesajlar 858 Çözümler 3 Daha fazla Cinsiyet Erkek 13 Aralık 2018

Evet lisedeyim. Aslında ısırırdım ama önden 4 dişim takma oldugu icin cikabiliyor ondan korkuyorum. Oreki Gigapat Katılım 9 Şubat 2016 Mesajlar 11.896 Makaleler 4 Çözümler 21 Yer İzmir 13 Aralık 2018

Merhabalar. Size ilk önce bahsetmeliyim ki ben de fazla kiloluyum. Bu yüzden zaten bu konuyu açtım. Mesela okulda herkes gibi öğle yemeği yerken veya evde kahvaltı yapamayıp okulda poğaça yerken yanımdan geçen sınıf arkadaşlarım "Her gördüğümde yemek yiyorsun, bir beni yemedin" gibi şeyler söyleyip moralimi bozması, beni hayattan soğutmaları gibi. Bir de çoğu kişinin fazla kiloluları görünce sanki kendi cinsi dışında bir yaratık görüyormuş gibi bakması canımı sıkıyor. Benim diyeceklerim bu kadar sorumu da cevaplarsanız sevinirim. Görüşlerinizi bekliyorum. Son düzenleyen: Moderatör: 13 Aralık 2018 steadyflow Kilopat Katılım 9 Kasım 2014 Mesajlar 2.126 Makaleler 3 Çözümler 3 Yer Trabzon Daha fazla Sistem Özellikleri ASUS Prime B550M-K AMD Ryzen 5 5500 ASUS Dual RTX 3060 12GB Adata XPG 2x8 GB 3200 Mhz Kingston 1TB NV2 NVMe PCIE 4.0 FSP Hyper Pro H3 650W 80+ Bronze ASUS TUF GAMING VG247Q1A 23,8 inç Full HD (1920x1080), 165 Hz, 1ms Cinsiyet Erkek 13 Aralık 2018

O tarz şeyleri ben de önerirdimde sonuçta kilolu olmak kötü bir şey değil. Onu kendisi isterse yapar yani illa çözüm yolu o değil Kunget Kilopat Katılım 21 Kasım 2018 Mesajlar 3.910 Makaleler 1 Çözümler 10 13 Aralık 2018

Selam kardeşim. Senin yaşlarında iken benim de kaderim aynıydı malesef. Arkadaşlarım bana "ayı" diye hitap ediyordu. Sosyal hayatım ve ilişkilerim yok denecek kadar kötüydü, bütün günümü MMORPG oyunlar ile geçiriyordum. Abur cuburlar benim öğünüm olmuştu artık. Sonra bedenim ile ilgili radikal kararlar aldım. Spora başladığımda boyum 1.70 ve kilom 105'di. Aradan yıllar geçti ve şu anda bana lakap takanların hayalini kurduğu bir vücuda sahibim. Eski dönemlerimle dalga geçip şimdi ise "kaç ayda senin gibi olurum?" diyenlere "OLAMAZSIN" diyip geçiyorum. Üniversitede, açıldığımda beni kilolarımdan dolayı reddeden kız şimdi kendi ayaklarıyla kapıma geldi. Yapman gereken tek şey kafanda kurgulayıp uygulamaya geçirmek olsun. Yemek kültürünü bilmiyorum ancak abur cuburlara veda etmek zorunda kalacaksın. Antrenman yapmaya başlayacaksın. Miden açlıktan guruldayacak. Sevdiğin şeyleri görünce yiyemeyeceksin. Evde takılmak antrenmanlardan daha cazip gelecek. Yılmayıp bunları kendin için yaptığının farkında olursan başaramaman için bir sebep kalmayacak ortada. İntikam soğuk yenir, yılacak duruma geldiğinde bunu düşün ve kaldığın yerden devam et. Kimse senden daha üstün veya değerli değil. Hayatının kalan bölümünde başarılar dilerim. Sevgiler. İfadeler: Utku Demir 86 ve RhoeSS abaka Kilopat Katılım 5 Ocak 2014 Mesajlar 152 Yer İstanbul Daha fazla Cinsiyet Erkek 13 Aralık 2018

Biz de bir arkadaşa kilolu diye takılırdık. Sonuç mide ameliyatı. Dr. Bıyık! Kilopat Katılım 4 Nisan 2018 Mesajlar 4.253 Makaleler 1 Çözümler 27 13 Aralık 2018

Hahahaah A Adrian Veidt Hectopat Katılım 20 Mayıs 2018 Mesajlar 34 13 Aralık 2018

Kendini avutmaya devam et. bitwise Megapat Sosyal Tayfı Katılım 22 Mart 2018 Mesajlar 7.493 Makaleler 1 Çözümler 65 13 Aralık 2018

Önemli olan kilolu olmak ya da zayıf olmak değil. Sen hayatından memnun musun? Mutlu musun? Eğer bunlara cevabın evet ise sadece keyfine bak. Kimsenin seni üzmesine izin verme. Kafana takma yani. İfadeler: BlueMagic ve RhoeSS LeViAcKeRMaN Megapat Katılım 16 Aralık 2017 Mesajlar 3.263 Çözümler 11 Yer KaPTaN LeVi 13 Aralık 2018

Senin yaşlarında genelde çevre biraz acımasız oluyor. Çocuklar çok acımasız bazı konularda maalesef. Yaptıkları kesinlikle hoş değil. Üzüyor bu seni, bunun da farkındayım. Ama bunların hepsi geçici şeyler. 4-5 yıl sonra insanların dış görünüşüne takılmadığı göreceksin. Bir zaman sonra insanların içindeki öze önem verdiğini anlayacaksın. İfadeler: Yiğit KAMURAY, Metoboy_Lead, BlueMagic ve 2 kişi daha ifade bıraktı magarex Decapat Katılım 2 Aralık 2018 Mesajlar 22 13 Aralık 2018

Bence kilona bağlama her şeyi. Başka sebepler de olabilir. İfadeler: Utku Demir 86 Millerogness Kilopat Katılım 31 Ekim 2016 Mesajlar 834 Çözümler 2 Yer İstanbul Daha fazla Cinsiyet Erkek Meslek Kamu Sektörü 13 Aralık 2018

@Handsome Reis İfadeler: Utku Demir 86 ve Handsome Reis D deleteduser27 Decapat Katılım 11 Aralık 2018 Mesajlar 135 13 Aralık 2018

İnsanlar alışılagelmişin dışına çıkmak istemezler. Değişimi hiç istemezler. İnsanlar önyargılarla yaşarlar. Senin farklı bir şey yapmana izin vermezler. Yapıyorsanda öyle tepkiler verirler işte. Bu arada @steadyflow - nın da dediği gibi, çok takma o okuldakileri falan, onlar dalgasını geçerler onlar her şeyde dalga geçerler, en ufak bir hatana hemen bir şey derler mesela, hata yapmasan bile hata bulurlar. Sanırsın kendileri her gün sağlıklı beslenip her sabah 5'te 4'te kalkıyor, her gün 4 saat uyuyor ve sabah erkenden kalkıp spor yaparak zayıf kalıyorlar Bu arada eğer sen o insanları takarsan umursarsan, ben o insanları haklı bulurum. Onların haksız olması için senin onları önemsememen takmaman lazım. Bırak konuşsunlar dursunlar eğer değer verdiğin arkadaşların değilse Çevren dışındakileri zaten hiç takma oraya girmiyorum bile. Ama evet kilonunda, zayıflığında getirdiği zararlar var. Onlarıda bilmek lazım orası ayrı bir konu. İfadeler: RhoeSS Periklesis Kilopat Katılım 17 Nisan 2016 Mesajlar 463 Yer Ankara Daha fazla Cinsiyet Erkek Meslek Öğrenci 13 Aralık 2018

Aşırı yoğun ve stresli bir dönemimde 3 haneli kilolara ramak kalmışken benzer tepkileri alıyordum. Lisede başlamıştım kilo almaya. Yüksek lisansın sonunda göbeğimin üzerinde bozuk para sayabiliyordum. Hem de ayaktayken. İnsanları hiç takmadım bu konuda. Cidden acımasız tepkiler gelebiliyordu. Ancak burada sağlık kriteri de mevcut. Evden bakkala giderken nefesim kesiliyordu. 14 Şubat 2013 tarihinde yüksek lisans tez sunumumun çıkışında kilo vermeye karar vermiş ve 6 ayda 30 kilo vermiştim. O zaman o tıkanmalar, terlemeler gitti, beraberinde göbekte bozuk para sayabilme yeteneği de gitti. Şimdi yine biraz fazlam var. Aşırı kilo dalga geçilecek bir kusur değil ancak önemli bir sağlık problemidir. İnsanların ne dediğine takılarak kendinizi üzmeyin ama şunu bilin, vücudunuz hiç memnun değil. Boyunuz ve kemik yapınız ile uyumlu bir kiloya gelin. Kalbinizi, karaciğerinizi zorlamayın. İfadeler: RhoeSS Barış ÖZER Kilopat Katılım 12 Temmuz 2014 Mesajlar 1.936 Makaleler 6 Çözümler 7 Yer Kartal/İstanbul 13 Aralık 2018

Bunu sevdim. Hahaha İfadeler: Utku Demir 86 KS KS RhoeSS Decapat Katılım 11 Temmuz 2018 Mesajlar 111 13 Aralık 2018

Sisman olmak, cok buyuk ihtimalle bir tercihtir cunku. Kucukken dalga gecerler, yetiskinlikte de icten ice saygi duymazlar kendisine bu kotulugu yapanlara. İfadeler: RhoeSS Steward Hectopat Katılım 17 Şubat 2018 Mesajlar 1.818 Makaleler 1 Çözümler 12 Yer Eskişehir Daha fazla Cinsiyet Erkek 13 Aralık 2018

Başkalarını dış görünüşe göre değerlendiren insanlar olgunlaşmamıştır. Lisede bunların sayıca çok olması olağan ama işin kötü tarafı sözde "yetişkin" insanlarda da görülebiliyor. Sen onların sataşmalarına aldırmazsan çoğu dalga geçmeyi bırakır diye düşünüyorum. Yalnız aşırı kiloluysan bu bir sağlık problemi. Buna dikkat etmen gerekir. İfadeler: RhoeSS Nightswt Kilopat Katılım 22 Kasım 2016 Mesajlar 1.081 Çözümler 2 13 Aralık 2018