Ben 1 gündür uykusuzum. Trine 2'yi bitirsem rahatlayıp yatarım.

Kafanda bir sürü şey vardır ondan, sıcaktan da olabilir. Ben de öyleyim yatağa girdiktek 1 saat sonra uykuya dalarım, bir şeyler düşünüyorsundur, hayal kuruyorsundur v. b.

Battaniyenin soğuk tarafına sarılmayı dene.

Akşam yatağa yattığımda düzenli bir şekilde uyuyamıyorum nedenini bilen var mı ya da ne yapılmasını hep kesik kesik uyuyorum. Son düzenleyen: Moderatör: 16 Temmuz 2014

Bütün gün evde duruyorsundur. İnsan yorulmazsa uykusu zor gelir. Nedeni bu olabilir.