Arkadaş edinmek zor değil ki be hocam çok fazla olmasına da gerek yok 2-3 tane sağlam arkadaş yapıp sabah akşam gezebilirsiniz. Spor salonuna yazılabilirsiniz, oyun oynayabilirsiniz, en kötü ailenizle aktivite yapabilirsiniz piknik mangal gibi kardeşiniz varsa sinemaya falan götürebilirsiniz dışarıdaki hayata biraz daha bağlanmak bunalma ve sıkılma sorununu çözer.

Hocam biraz yardım etseniz hani bir anda pat diye konuşamam.

Hayat 7/24 eğlence yada sıkıntı ile geçecek değil daha gençsin canını sıkma kendine güven ve dışarı çıkıp gez biraz.

Yapacak bir şey bulursanız bana da söyleyin.

Yardım eder misiniz çok sıkılıyorum çok bunalıyorum arkadaş da yok.