Ben de aynıyım hocam. Özellikle Son 3 senedir o kadar çok kötü şeyler yaşadım ki çektiğim acıları normal bir insan hayal bile edemez. En sonunda da zaten akli dengemi kaybettim aylarca psikiyatrik tedavi gördüm, türlü türlü depresanlar kullandım yine de dertlerimi söküp atamadım. Biz bu hayata işkence çekmeye gelmişiz. Keşke hiç doğmasaydık.

Terapiye gerek yok, ilk başta hayattaki olumsuzlukları çıkar falan filan. Resim çiz falan bir hobin olsun. Bu sayede atlanabilir.

16 olacağım tabii ki yaşla da bağlantıli olabilir ama yaşıtlarıma göre kendimi geliştirmiş ve olgunlukta olduğumu düşünüyorum.

Yapılacak herhangi uğraşın yoksa normal. Okula gidiyorsan yakında açılacak açılınca işler rayına oturur. Gitmiyorsan bir işe gir.

Eğer bilgisayarın varsa Counter-Strike: Source oynayabilirsin. Ortamı toxic değil, fazla sistem istemez. Garry's Mod'un varsa birlikte oynayabiliriz. Kitap okuyabilirsin, spor salonuna gidiyorsan biraz kendini zorlamayı deneyebilirsin. Belki zevk alırsın, ne bilelim?

Yaş kaç?

Middle age syndrome diyecektim de daha 16 yaşındasın aga bas devam.

Bende aynı duruma maruz kalıyorum zamanla. Hayat amaçsız geliyor. Genellikle bu durum eğlenceli birşey yapıldıktan sonra sıradan düzene dönmekle hissedilen monotonluktur. Takılacak yeni insanlar edinmek yardımcı olabilir. Kendine hayatta yapmadığın şeyler olduğunu farkettir.

Bir hobi edinmeye çalışın, spora başlayın yada bir yetenek edinmeye çalışın.

Beni yansitiyorsunuz. hayat zevkim yok, uyku düzenim yok, ailem bi yere gitse gelesim yok. Hep miskinlik ve ergenliğin getirdiği baski ne yapacağiniz konusunda bende bilmiyorum. Çözüm bulan banada yazsin. Olmadi terapi'ye gitmek lazim

2 hafta önce bende böyleydim. Aşırı bunaldım hep aynı düzen diye. Ye iç okul yat falan. Sonra yeni hobiler edinmeyi denedim ve işede yaradı. Hem kendine belirli alanda katkı sağlarsın hemde sıkıntın gider. Ben patene paşladım şuan gayet iyiyim 2 haftaya göre.

Yazdığımı açıklamak gerekirse artık hiçbir şey yapasım yok hiçbir şey yaşamadan sanki hayatı bitirmiş gibiyim, geceleri yatarken uyku tutmuyor normalde hiç geç saatlere kalmazken 4 5 6 gibi saatlerde yatmaya başladım. İstemsiz bir şekilde bunun yaninda da bazen de içimi böyle sanki her şeyi yapabilirim en iyisi benim gibi duygular içimi sarıyor. En mutlu insan ben oluyorum sanki anlamıyorum bana ne oluyor? Son düzenleyen: Moderatör: 28 Ağustos 2023

Olabilir hocam bilemiyorum valla umarım en kısa sürede geçer

Böyle anlarda aniden bir yolculuk yapmak ve düzenli bir hayatı olan bir aile büyüğünde kalmak yardımcı olabilir. Tabiki terapiye gidin, spor yapın, kitap okuyun diyebilirim ama desem de fayda etmez çünkü bunalımdasınız onları da yapmak içinizden gelmeyecek. Ben bunu çok yaşıyorum ve aniden yolculuk yaptığım an kafamı toparlıyorum.

@Ephwe Bence ergenliğin verdiği hormonal değişikliklerin bir sonucu olabilir. Tabii dediğimin bilimsel geçerliliği yok çünkü doktor değilim. Fakat genelde bu yaşlarda çoğu gençte bu yaşanıyor. Örnek verecek olursam ben ve çevremdeki küçüklerimde gördüğüm değişimler. Aynen 16 yaşımda ben de bahsettiğin şekilde hiçbir şey yapmak istemiyordum. Her şey bitmiş ve sonsuza kadar her şey kötü olacakmış gibi hissettiriyordu. Zamanla geçiyor fakat kişinin mentaline de bağlı olan bir durum bu, unutma. Ayrıca herkesin hayata anlam katışı farklıdır. Mesela ben manevi duygularımı güçlendirmeyi ve bu her şeyin sonsuza dek kötü gidecekmiş hissini Allah'a sığınarak atlattım. Aslında tamamen bir yanılgıdayız anlayacağın, gelip geçici gibi düşün. Kendine bir hedef koy, ne olduğu pek bir önem arz etmiyor yeter ki isteyerek baktığın bir şey olsun. Daha sonra bu hedefe yönel, hedef olmadan hayat çok anlamsızlaşıyor.