Kardeş sen psikoloğa görün. Burada bundan fazla çözüm bekleme.

Lise döneminde bu duyguyu yaşamışlığım vardır. Biraz insanın yapısı ile alakalı bir durum. Şu anda sana tavsiyem bir psikiyatriste görünmen. Zamanla düzelecektir çok fazla düşünme. Free your mind.

Bu heyecan dediğin dışarı çıkmamaktan, insanlarla konuşmamaktan oluyor. Genel olarak stresliysen bu da etkiler. Her dışarı çıktığında kendini sal ve rahatlamaya çalış. Edit: İlaç tedavisi ile çözülmesini istiyorsan sağlığın için ağır ilaçlar kullanma ve güvenilir doktor bulmaya çalış. Psikiyatri biliminde insanları denek olarak kullanan çoktur bunu da unutma.

Kesinlikle alırım bir dal.

Sosyal Fobi. Lisedeyken bende de vardi. Doktora git, ilac ve telkinle duzeliyor. Birisini telefonla arayacagin zaman da oluyor di mi?

Ne heyecanı? Dışarıya çıkmakta seni rahatsız eden ne? İlacını Technopat'ta bulamazsın. Profesyonel destek al.

Allah şifa versin kardeşim seni Türk hekimlerine emanet edelim biz.

Psikolog falan yazmışlar da, özgüven eksikliğin var. Spora başla, Fitness. Evde kendin bir şeyler yap vücudun gelişinde özgüvenin yerine gelecektir. Bunlar yaşadığım şeyler yaptığım şeyleri söylüyorum sana dostum. Senin durumunda olan birisi doktora gitmek bile istemez evde yapılabilecek tek çözüm ise benim dediğim çözüm.

Psikolog ilaç yazamaz, psikiystri yazabilir.

Doktora gitmenizi tavsiye ederim. Dışarı çıkarken müzik dinleyerek çıkarsanız belki biraz kendinizi rahatlatabilirsiniz diye ümit ediyorum.

Sen insansın, karşındaki de insan rahat ol, insan insan ile konuşamayacaksa ne işe yararız? Koy her şeye gitsin, bir zaman sonra gülerek bakacaksın bu haline

Evden çok uzaklasmadan, her hangi bir araçta kullanmadan kısa yurusler yapın. Bunu hergun rutin haline getirin ve hergun mesafeyi uzatın. Ara ara oturup etrafı izleyin. Yardımı olup olmadığını gozlemleyip, fayda görmüyorsanizda yönteme son verip uzman biri ile görüşün. Uzman derken de mümkünse doktorluğu para kazanmak için yapan değil doktorluk yapmak için yapan biri olduğuna emin olun.

Asosyallik olunca bu yaşadığın şey garip bir hale bürünmüyor. Yani hepsi normal, tecrübeyle sabit. Gerçi normal derken bu durum normal değil, bu duruma gelebilmiş olman normal. Kısaca her şey yolunda ve dışarı çıkmaya devam ettikçe düzelir. Aynı sorunları bi dönem ben de yaşamıştım. Zaten kime sorarsan sor, sana "İnsanlarla konuş, dışarıya çık ve sosyalleş." falan deyip, bir de üzerine diğer insanların ya da gençlerin de senin gibi olduğunu, çekinecek bir şeyin olmadığını söyleyecektir. Bu arada hayatının büyük kısmını evde geçirmiş, yüzündeki bir hastalık yüzünden insanlarla iletişim kurmak istemeyen bir çocuğun hayatını yoluna sokma hikayesini anlatan Wonder filmini öneririm, belki motivasyon olur.

Bi' 3. Dünya savaşı ne giderdi değil mi? Yanına bir de patlamış mısır. Kurtarıcı beklemenin bir anlamı yok.

Psikiyatrist olmasın o? Son düzenleyen: Moderatör: 12 Ocak 2019

Kardeşim geçmiş olsun, tabi bir psikologa görünmen iyi olacaktır fakat günümüzde psikologların büyük bir kısmı senin problemini, altında yatan tetikleyici sebepleri ve çözüm yollarını incelemeden antidepresan verip gönderiyor, ilaçla tedavi değil de grup terapisi yapan bir psikolog senin için daha faydalı olacaktır, yaşın çok genç bu yaşta antidepresan kullanmak seni sosyal anlamda biraz kötü etkileyebilir Tekrardan geçmiş olsun..

Maalesef telefonda yazarken harf değişikliği olmuş :') Psikolog demekten iyidir

Ben bir gün kötü bir olay yaşadım, aslında çok kötü şeyler olmadı ama üst üste heyecan yapınca çok kötü oldum. Neyse ben açıktan okuyorum yani asosyalim, önceden ablamla buluşmak için dışarıya tek başıma çıkardım buluşup takılırdık şimdi ise yanımda ablam varken bile çıkamıyorum, heyecan yapıyorum, yarın gidip eldiven falan alacağız, ben şimdiden heyecanlanmaya başladım. Bu sorundan nasıl kurtulabilirim? Ne yapabilirim? Bu arada cumartesi günü köye gideceğiz annem orada 1 hafta kalıp geleceğiz, sizce bu durumun bana yararı olabilir mi? Yaş 17. Son düzenleyen: Moderatör: 11 Ocak 2019

Öncelikle uzman görüşü alın internette çözüm aramayın. Benim sadece diyebileceğim ailenizle market alışverişi bile olsa dışarı çıkın kendinizi ufak ufak alıştırın ve bisikletiniz varsa küçük bisiklet turları yapın bisikletin faydası oluyor.

Ben de her dışarıya çıktığımda kendimi mülteci gibi hissediyorum ülkemde. Ahh ahh, Adolf Hitler gibi bir adam çıksa da şu ülkenin haline bir el atsa.