Bu da senin hatan

Bu kadar rahatsızsan profesyonel destek al. Ben de bağımlı olduğumu düşünüyorum ama çok umrumda değil çünkü diğer sorumluluklarıma zamanım oluyor.

Daha çok oynayarak. Çok değil, 5-6 sene sonra komple kurtulacaksın güven bana

Bilgisayar bağımlılığından nasıl kurtulunur?

Bağımlılık sadece sigara, alkol içmek değildir. Elbette biraz bütçen var ise kendini bir enstrümana da bağlayabilirsin. Benim sana tavsiyem zevk aldığın bir enstrümana başlaman olacaktır. Ona çalışırken bilgisayarı bile unutursun.

Yakışıklılık ne için bu kadar önemli insanlar seni olduğun gibi kabul etmiyorsa başka bir şey olma kendin ol zaten bilgisayar seni çirkinleştirmez, sınavlara gelirsek kendine zaman ver 4.30-6.30 kadar ders çalışıcam sonra eğer göz sıkıntın varsa yapacak bir şey yok.

Lise sınavında sonuç ne oldu? Ben de geçen sene baya azaltmıştım.

Göz bozukluğu herkeste olabilir. Bir ton nedeni vardır. Gayet de herkeste oluşabilecek bir şeydir. Bence bu bilgisayar bağımlılığı veya bilgisayarın zararı ile bağdaştırılamaz. Ders çalışmayı unutman ise dersleri önemsememenden kaynaklanıyordur. Her şeyi planla. Eve gitmeden önce kafanda o gün neleri yapman gerektiğini ve yapacağını planlamalı ve düzenlemelisin.

Direkt kesmek daha iyi bir çözüm. Ben de zamanında yaşamıştım bilgisayardan kopmayı ve başardım. Zaten okul dönemi ders çalışmanız gerektiğini biliyorsunuzdur herhalde...

Önce bağımlılık mı onu değerlendirmek gerekiyor. PC kullanımı hayatına zarar veriyor mu?

@Erdal Bakkal Bağımlılık dediğin şey çok yonludur. Spora da bağımlı olabilirsin. Ders calismaya da bağımlı olabilirsin. Sinavda 95 aldı diye oturup ağlayan tiplerden olursun.

Kendini geliştirmeye odaklan Bilgisayardan kurtulamazsan da internetten grafik-photosop-tarih-ingilizce vb. konularda kendini geliştirmeye bak ve spora yazıl derim

Biraz saçma olacak ama bende işe yaramıştı. 8. Sınıfta lise sınavına gireceğim için o yıl bilgisayar oynamamıştım. Telefonum yoktu zaten. Facebook'umu kapatmıştım. Nasıl oynayamadan durdun dersen ilk 1 ay çok zor geçiyor ama sonra zaten oynayasın kalmıyor.

Tebrikler Ben senin kadar zorlamamıştım, 0.54.

Ne için? Dersler, arkadaşlık, yakışıklı olmak?

Türkiye yüzdelik dilimim 0,47 oldu. Yani ilimde ilk 200'e Türkiye genelinde ise 4000 küsüre girdim. İlimdeki en iyi lisede, fen lisesinde okuyorum.

Üçü için.

Bilgisayar bağımlılığından kastın nedir? Çok mu oyun oynuyorsun? Çok mu forumda, redditte geziniyorsun? Madem pişmansın, kullanım yöntemini değiştir. İnternet, birbirine kilometrelerce uzak, aynı ilgi noktaları olan insanların birbiriyle iletişim kurabildiği, aktivite yapabildiği bir yer. Tabii ki, dıştan sadece bir metal kutusuna sabit bakıyor gözüktüğün için 'hayattan kopuk' olarak algılanman normal. Sorumluluklarını yerine getiriyor isen, böyle bir varlığa bağımlılık yaftası yapıştırılıp kullanımının azaltılması garibime gidiyor.

Zevk aldığım enstrüman yok ki.

Yerine başka bir bağımlılık koyarak.