Öncelikle çok iyi liseyle ortalama lise arasında pek fark yok, çalışma işine gelirsek acı gerçek ama seve seve çalışmak zorundasın, dışarı çıkamıyorum demişsin ama dışarıda kaçırılacak bir şey yok, ara sıra canın istediğinde çıkabilirsin ayrıca psikoloğa gidiyorsan psikoloğu bırakıp psikiyatriste gitmeni öneririm psikiyatr psikoloğa yönlendirirse o zaman psikoloğa gidersin.

Psikoloğum seanslara başladığımızdan beri şiddette azalmaya veya sıklıkta azalma görüyorsan seansların faydası oluyordur ama istersen psikiyatriyede görünebilirsin dedi.

Bizim burdan sana yapabileceğimiz tek şey doktora git demek olucaktır.

Bunların hepsini yaşamış biri olarak hepsini sana aktaracağım emin ol her şey düzelir benim durumum çok daha kötüydü psikoloğa psikiyatriye gitmediysen git eğer durum kontrol edilemeyecek seviyedeyse psikolog yol gösterir ama imkan varsa özele git devlet hiçbir işe yaramaz çünkü eğer devam ederse ilaç falan yazdır bir de kendine iyi olduğunu söyle ben şahsen çok zor zamanlar yaşadım ve tek çözümünün hiçbirisini umursamamak olduğunu düşünüyorum sınava mı gireceksin kazanmak da var kazanamamk da var bunun için üzülmene kaygılanmana vs. veya geçmişte olan olaylara takılmana gerek yok ileri bak ve neyi yanlış yaptıysan düzeltmenin yollarını ara çünkü hayatta her zaman en umutsuz bir anda bile umut vardır.

Sunucu ismi ne acaba?

Merhaba arkadaşlar, lise 11 sayısal öğrencisiyim. Ortaokul 5'e kadar çalışkan bir öğrenciydim ancak sonrasında ne olduysa derslerimi saldım. Şu an ne iyi ne kötü ortalama diyebileceğimiz bir liseye gidiyorum. 9-10 sınıf ortalamalarım 63-65. 11. sınıfa geldiğimde ciddi anlamda daralmalar başladı, anksiyete krizleri dedikleri bu krizler şu zamana kadar üzülmeyen beni diz çöktürüyor. Anksiyete krizlerim, hayalim olan ilk 30-40 bin arasında sıralamayı yapamama düşüncesi, OBP düşüklüğü, çok iyi olmayan bir lise tarzı şeyler kafamı kurcalaştırıyor bende üzülüp ağlayarak etrafa vuruyorum, ailemde üzgün bu duruma. Bu yazıyı yazarken bile hala oluyor. Eskisi gibi arkadaş ortamım yok, dışarı çıkmak istemiyorum, psikolojik destek alıyorum, ama yine oluyor. Başaramayacağım diye üzülüyorum, çok üzülüyorum. Artık içimi boşaltmak için ağlayarak bu yazıyı yazıyorum. Eğer 11'de böyleysem sınava yaklaşınca ne gibi şeyler olur düşünemiyorum, kendimi kontrol edemezsem ne olur düşünmek istemiyorum. Son düzenleyen: Moderatör: 1 Ekim 2023

Umarım iyileşirsiniz hocam.

Pek zannetmiyorum hocam eğer öyle olsa devlette olmazdı ve bilimsel olarak geçerli bazı terapi yötemlerı var. Elbette müşterisini soyup bu işi ticarete dökenler de vardır.

Sağ ol, teşekkür ederim.

Hocam dedikleriniz mantıklı ama o süreç içerisinde bunı yapamıyorum, aklıma gelmiyor.

Psikologların çoğu bilim soslu cinci hocadır faydalı olabilecekleri 1-2 şey ya var ya yok ama anksiyete bunlardan biri değil ilaç tedavisi ile beraber işe yarama olayları tamamen fiyasko.

Hocam psikoloğu bırakıp psikiyatriye gitmenizi öneririm psikologlar size birşey yapamazlar.

Bende öyle öneriyorum psikoterapi ilaç tedavisinin yanında faydalı oluyor, birikmiş şeyler için tek başına faydalı olmuyor.

Psikiyatrik Destek ve Memes.