1.80, 90 kiloyum spora gidiyorum. Gerçekler acıdır.

Hero 17 Ağustos 2021

Boyunuz göre çok iyi ben bir 1.72 80 kiloyum

Hero 17 Ağustos 2021 #12 İyi iyi ben 1.74 14 yaş 79 kilo.

O boya o kilo normal.

Normal. Boyunuzla kilonuz orantılı.

zayıfladınız mı peki?

Bende kilo aldım ya boyum 1.90 oldu kilom 95.

kötü olmuş. bende bu konu açıldığında 170 58 kiloydum şu an 177 80 kiloyum. umarım daha kilo almayız ve veririz.

Boy / kilo oranınız normal gibi duruyor, daha iyi bir değerlendirme için bu işin profesyonellerine danışabilirsiniz. Eğer güzel şekilde spor yaparsanız ve sağlıklı beslenirseniz iyi bir vücuda sahip olursunuz hem sağlık hem de estetik açısından.

1.80'e 80 kiloyum. Kilonuz gayet iyi, ama bir yerlerinizde yağ varsa, onu Kas'a çevirin.

Boya göre oldukça normal. Spor yapıp yağ oranını da azaltırsan çok daha güzel olur senin için.

Kilonuz tam olması gerektiği gibi. Ne kilolu ne zayıf. Daha fazla kilo almamaya dikkat ettiğiniz sürece sorun yok.

Bu tarz siteleri çok saçma buluyorum. Kilolusun ama o kilo yağdan da olabilir, kastan da olabilir, kemikten de olabilir. Sadece boy yazarak ideal kilomuzu bize söyleyemez.

Boyum 1.84 Kilom ise 80. Sizce bu değerler normal mi arkadaşlarım kilomun fazla olduğunu söylüyor göbeğim yok ama kilom fazla gibi. Sizce normal midir?

Hocam siz ne yaptınız. Ben 1.76'yım 60 kiloyum.

İyi iyi ben 1.74 14 yaş 79 kilo.

https://ideal-kilo.hesaplama. net/hesaplama. do

Bende 1.71 50 kiloyum ya obez olucam yada böyle değiştiremiyorum

Yok daha çok kilo aldım 95 kiloyum boyum da 173-175 falan.