Bu herkeste olur soğuk su kalp ritmini düşürür boğuluyor gibi olursunuz. Ben soğuk suya alışkın olduğum için ben zorluk çekmiyorum ama herkes çeker normal.

Soğuk suyun altına girdiğimde nefesim kesiliyor, boğuluyor gibi oluyorum istesem de nefes alamıyorum. Bu sizde de oluyor mu? Nasıl düzeltebilirim? Son düzenleyen: Moderatör: 20 Temmuz 2022

Bunun için evde soğuk duş alarak kendinizi yavaştan alıştırmaya çalışabilirsiniz. Bir anda soğuğa girince bu durumun olması gayet doğal.

Bir anda soğuk suya girerseniz şoka girersiniz. O anda boğuluyor gibi olursunuz ve nefes alamazsınız ama boğulmazsınız.

Normaldir, bana da oluyor.

Kusura bakmayın arkadaşlar geç cevap veriyorum. Hepinize teşekkürler yanıtlarınız için.

Anında soğuk suya girmek şoka sokabilir. Önce alışmanız gerek.