Bir günlüğe yazıp sonra yakmayı dene.

Her insanda sır vardım. Kimi büyük, kimi küçük, benim de sırlarım var. Sadece benim bildiğim ve mezara götüreceğim, bana ait sırlar ama benim sorunlarım farklı. Sorunlarım ve sorularım şunlar: 1) Ben bu sırlarımı sürekli hatırlıyorum. Uyumadan önce, okulda her an bu sırlarımı düşünüyorum. Normal insanların bu sırlar ayda 1 kere aklına gelirken, ben her an hatırlıyorum bu sırlarımı. Bunların her an aklıma gelmesini istemiyorum. Ne yapmalıyım? 2) Bu sırları bir tek ben bildiğim için ve kimseye söylenmeyeceği için içim daralıyor. Sizi kimseye söylemediğiniz sırları içinizde tutmak sizi sıkmıyor mu? Beni sıkıyor. Ne yapmalıyım sizce? 3) Bunları nasıl önemsemem? Bir de bunlar arkadaş ortamında, aile ortamında mutluyken bir anda aklıma gelip mutluykenki halimi mahvediyor. Bunların olabildiğince aklıma gelmemesini istiyorum. Ne yapmalıyım, bu olayları beynimin en arkasına nasıl atarım? 4) Diğer insanların da kimseye söylemediği, benden ve ailesinden, arkadaşlarından sakladığı sırları var mıdır? 5) Eski anıları unutmak için ne yapmalıyım?

Eski anıları unutamazsınız, hafızanızın bir yerinde sürekli kalır.

Daha az hatırlama yolları.

Ben bu yöntemi sadece sırlarda değil aynı zamanda kötü anılarımda ve gece uymadan önce gelen iyi kötü fark etmeksizin tuhaf anı/hayallerde de kullanıyorum. Yöntem şu: Ciddi ciddi kıratasiyeye gidin fon kartonlarına bakın, boyalara, kalemlere bakın ama özellkle siyah olanlara. Sonra zihninize ne zaman istemediğiniz bir düşünce geldiğinde üstünü örtün/boyayın ve sonra onu çöpe atın. Ama bunu yaparken uzayda olduğunuzu ve etrafta hiç yıldz olmadığı bir ortamı düşleyerek yapın.

Gerçek anlamda biriyle paylaşmadığım tabii ki birçok şey var hayatımda fakat bu kadar dert etmeye gerek yok. Eğer gerçekten böyle bir sorun yaşıyorsanız yazmanızı tavsiye ederim. Belki bir günlük belki bir ajanda gibi yazın. Birinin okumasından endişe ederseniz yakarsınız. En azından içiniz boşalmış olur.

Yani, biz ne desek boş. Aklınıza getirmemeye çalışmak, aklınıza fazla takmamak dışında hiçbir şey diyemeyiz.

@Kyoyoot, aslında o da mümkün değil. Yaşadığın olay nedir bilemiyorum ancak kolay kolay unutulmuyor, daha az da hatırlanmıyor.

Kafaya o kadar çok takarsanız sürekli hatırlamanız normal hocam.

Peki kimseye söylenmeyecek mezara götürülmeyeceke sırlar sadece bendemi var yoksa sizde de var mı?

Ben de yok ama tabi ki böyle sırları olan insan çok var.