22 yaşıındaymış profilde yazıyor.

Hangi şehirdesiniz?

Aksaray.

İyi bir yönümün olduğunu düşünmüyorum.

Öz güven problemim çok fazla örneğin hoca bir soru soruyor çoğu kişi parmak falan kaldırmadan cevap veriyor sesli şekilde normalde bu ama ben sorunun cevabını biliyorum sınıfın içinde hocaya söyleyemiyorum. Kalın bir sesim var duyan o nasıl ses borazan gibi sesin var diyor. Acaba söylersem cevabı sesime bir şey derler mi veya yanlış kelime kullanırsam bana gülerlerse diye çekiniyorum. Onun dışında kimse beni takmıyor, ezik muamelesi yapıyor. Mesela yanımda biriyle geziyorum her gören yanımdakine selam veriyor, beni kimse görmüyor, görmezden geliyorlar. Asosyal olduğum için beni ezik görüyorlar bundan sıkıldım artık. Mesela sınıfta plan yapıyorlar, halı saha planı okuldan sonra iyi oynadığım halde beni çağırmıyorlar. Sonra mesela boyum uzun ve zayıfım yürürken garip yürüyorum eğrilik var biraz. Bunun için öz güven eksikliği yaşıyorum yüzümde sivilce var çok fazla bunun için 6 aydır ilaç kullanıyorum geçmiyor. Doktoruma işe yaramadığını söylüyorum ama o devam etmemi istiyor. Topluma çıkınca acaba benim hakkımda ne düşünüyorlar diyorum, bakımsız yüzüne bak vs. gibi dalga geçiyorlar mı çok fazla maddi durumumuz iyi değil. Psikoloğa gitmek için devlet hastanesinde gitmek isterim ama aileme söylemeye çekiniyorum sizce nasıl bir yol izlemeliyim? Son düzenleyen: Moderatör: 16 Temmuz 2022

Technopat'ta 18 yaş altı sınırı olduğunu düşündüğüm için öyle yapmıştım.

sizi utandıran şeylerin üzerine üzerine yürüyün, o zaman özgüven probleminiz kalmaz.

Sizi toplum içinde utandıran durumlara ve kimselere karşı kendinizi dik tutmanız, kendinizi herkese tanıttırmanız.

Güzel kardeşim sana bir spor dalında hobi edinmeni öneririm. Genellikle özgüven arttırımına yardımcı olur. Dövüş sanatları, basketbol olabilir ailenin bu konuyu anlayacağını düşünüyorsan ilk önce onlara danışmalısın. Bu dönemin geçici olduğunu ve ömür boyu sürmeyeceğini bilmeni istiyorum ergenliğe geçiş aşamasında duyguların dağınık fikirlerin değişken olabilir. Kimsenin ilgisine ihtiyacın yok. Ayrıca kalın sesli olmak utanılacak bir şey değil ki emin ol o yaşta herkes özenir o sese. Ayrıca bu ekonomide maddi durumu iyi olan kaç kişi kaldı ki. İyi oynadığın halde seni çağırmıyorlarsa bu onların kaybı kötü yanlarına çok odaklanmışsın gördüğüm kadarı ile fakat hiç iyi yönlerinden bahsetmiyorsun. Rica etsem iyi gördüğün yönlerini de yazar mısın buraya objektif bir şekilde.

Kaç yaşındasın?

Bilerek Rezil Olma eğitimleri var bunlar öz güven konusunda çok işe yarıyor, ailenizden izin alıp bir psikiyatriste giderseniz faydalı olabilir.

Üzerine üzerine yürüyün derken nasıl yani?

Özgüveninin artmasını sağlayan en önemli faktörlerden biri vücudundur gücündür gyme git olmadı evde ev egzersizleri yap vücudunu geliştir kaslı güçlü olursan özgüvenin büyük ölçüde artacaktır vücudu hallettin diyelim geriye tavırların düşüncelerin kalıyor her zaman rahat ol hiçbir konuda kaygı yaşama ne olursa olsun ne olacak insanların senin hakkında ne düşündüklerinin bir önemi yok eğer ki sen bir şeyyi yapmak istiyorsan yap utanma korkma her zaman rahat ol ve hayatta olabildiğince mantığınla karar ver duyguların ve nefsine hakim olmak önemlidir iradeli ol bir şeyi yapmak istiyorsan ve kafana taktıysan insanların ne düşündüğünün ve şartların bir önemi olmaksızın o isteğini yap başarının sırrı kararlılıktır yani kısacası güçlü ol rahat ol kararlı iradeli ol asla öz güven eksikliği yaşamazsın güç her şeydir fiziksel gücünü arttır insan zaman ve mekana bağlı bir varlık bedene muhtaç beden/vücut insanın her şeyidir ve ona iyi bakmak onu geliştirmek oldukça önemlidir spor yap kardeşim.