Bende genelde çok hızlı konuşuyorum ve dilim hızıma yetmediği için kelimeleri ikileyebiliyorum hatta yanlış telaffuz bile edebiliyorum bu bende son 7 yıldır var gibi. Panik atak falan geçiriyorsan kalp atışında bir artış hissediyorsan psikolojik olabilir bende heyecan yapınca sesim titriyor hiç konuşamıyorum birde bol bol su tüket sürekli dilim damağım kurudu tabiri harbiden gerçek dil damak kuruyunca konuşmak zorlaşıyor kekemelik telaffuz edememe boğaz acısı falan başlayabiliyor. Son olarak sosyalleşmeye çalış asosyallik konuşma yetisini kaybettirir şu zamanlarda dışarı çıkıp sosyalleşmek gerçekten pahalı aktiviteler arasında evde PC varsa DC üzerinden sürekli arkadaşlarınla konuş ama haftada imkanın varsa 2-3 gün arkadaşlarınla buluş bir aktivite yap.

Terapiste gitmeye devam et hocam. Kimse tekte söyleyemiyor bütün cümleleri. Ben şahsen günde bir kaç kere bir kelimeyi 5. söyleyişimde okurum veya cümleyi. "kekemeyim ben, söyleyemem" dememen lazım.

Bu söyledikleriniz gerçekten beni çok rahatlattı, teşekkür ederim hocam. Kuzenim de kekemeydi. Şu anda tıp okuyor kendisi. Ve hiç kekelemiyor. O da terapiste gitmiş birkaç sene. Yani bilmiyorum. Sanki beni sevmeyeceklermiş gibime geliyor. Daha bu yaşıma kadar hiç sevgilim de olmadı. Bende zaten hep yemek söylerken yemek sepeti, trendyol gibi yerlerden söylüyorum. Bu yazılı desteği çok ama çok seviyorum.

Birde hocam konuşurken göğsüm ve kalbim ağrıyor bazen. Nefes alamıyorum. Gerçekten bunu atlatırsam başka bir şeyim kalmayacak. Hatta eğer kendimi rahatlacak ilaç varsa onu bile içebilirim yani. Ama önermiyorlar.

Harbi öyle bu arada ya.

Çok net bir tedavi olsa tüm paramı veririm. Gittiğim de terapistte başarılı zaten.

Tek başına kalma, sürekli sosyal bir alanda bulun. Ayrıca kafanı boşaltacak şeyler yap. Oyun oyna, film izle. Çünkü boş kaldıkça ve yalnız kaldıkça insan kafasında kuruyor, kendimden biliyorum. O yüzden çok da önemseme. Anı yaşa. Ayrıca 23 yaşındayım benim hala bir sevgilim olmadı. Olmayınca olmuyor. Nasip kısmet işi bu işler.

Hocam bende bazen konuşurken çiftliyorum kelimeleri. Hiç öyle düşünme konuş konuştukça kendine hem güvenin hem de kekemelikten arınırsın.

Ergenlik dönemine giriyorsun muhtemelen. Düşüncelerin yoğunlaşıyor eskiye nazaran. Çok kafana takma. Bu süreçte yıpranırsan süreç sonrası toparlanman zorlar. Böyle düşüncelerle kendini yorma.

Rahatlamak için bitkisel sakinleştiriciler var doktorun önerdi mi bilmiyorum benim kardeşimde kalabalık ortamlarda çok heyecanlanıyor oda kitleniyor kalabalıkta geçen üniversitede sunum yaparken fark etmiş psikiyatra gitti ona sunumların olduğu vakit bu bitkisel sakinleştiricileri kullanabilirsin demiş sende doktorunla konuş çok heyecan yaptığın vakitlerde ya da heyecana yol açıcak vakitlerde böyle bitkisel sakinleştiriciler kullanabilirsin. Tabikide ben her zaman bitkiselde olsa ilaç kullanılması taraftarı değil sen sorunlarını daha çok sosyalleşerek çözebilirsin böyle ilaçlar zaten doktor gözetimi dışında ve onayı olmadan kullanılmamalı.

Merhaba. Yaşım 16. kekemeliğim var biraz. Terapiste gitmem durumu biraz da olsa iyileştirdi ama ben normal insanlar gibi olamıyorum. İsteyip de yapamadığım şeyi yapamıyorum. Telefonla konuşamıyorum en başta. En çok sevmediğim şey o. Birkaç sene sonra bana ev kalacak mesela. Gayet güzel bir ev. Ama ben nasıl yapabilirim ki? Daha telefonla konuşamıyorum. Diyelim tamirci çağırmam gerekiyor. Nasıl yapacağım? Nasıl hayata tutunabilirim ki? Şu anda ailem sayesinde üzerimde çok yük yok. Tamirci mi aranacak o mu olacak şu mu olacak onlar ilgileniyorlar. Peki ileride ne yapacağım? Üniversite de ne yapacağım? Çok sunu yaptırıyorlarmış ben nasıl yapabilirim? Asker de ne yapacağım? Bağıra bağıra merhaba komutanım diyemem, imkansız. Kafamda o kadar çok soru var ki. 5 aydır gidiyorum terapiste ama olmuyor yine de. Evlenme yaşım da gelecek. O olmayacak zaten biliyorum da. Keşke olsa ama. Kafam çok karışık gerçekten.

Mesela terapist bana sakin sakin nefes alarak konuş diyor. Ama çok heyecan yapıyorum. Özellikle de telefonla konuşurken. İlk başlar da kitap hiç okuyamıyordum şimdi gayet de rahat okuyabiliyorum. Tek yapmam gereken rahat olmam. Bazı kişiler de diyor ki, eğer kekeme olsaydın kitap da okuyamazdın. Ama isteyince oluyor yani. Sakin olmam gerekiyor. Çok kasıyorum kendimi.

Dostum işitme engelliyim ve zamanında kekeme birisi olarak söylüyorum bu söyleyeceklerimi 1- Kekemeliğinin birden düzelmesini bekleme. 5 ay o kadar uzun bir süreç değil sonuçlanması için. Ben 2-3 sene konuşma terapisi görmüştüm. 2- Kekemeliğin devam etse bile evlenemem yaşayamam diye düşünme. Üniversitede akademisyen hocam var. Adam kekeme. Ama hayatına devam etmiş. Ailesini kurmuş. Gayet iyi bir hayatı var kekemelik dünyanın sonu değil. 3- Eğer iletişim kurmada güçlük yaşarsan artık pek çok kurumun yazılı destek hatları var. Ya da bir tanıdığından senin için iletişim kurmasını yazılı olarak da isteyebilirsin. Bunlar çözümsüz şeyler değil. Ama kekemeliği sorun olarak görürsen, atlatamıyorum çabalıyorum olmuyor modunda takılırsan olduğun yerde takılı kalırsın.

Passiflora sanırım hocam. Ben doktor gözetimi olmadan kullanmıştım. Bitkisel sonuçta ama bahsettiğiniz bu mu bilmiyorum. Zaten ilaç değil. Şöyle söyliyeyim: biraz etkisi var ama " içtim, rahatladım baya" diye bir şey yok.

Hallolmayacak iş değil hocam Allah'ın izniyle atlatırsın.

Ergenlik döneminin etkilerini ben 17-22 yaş aralığında yaşadım. Benzer düşüncelerim çok oldu. Karakterin olgunlaştıkça fark edeceksin bazı şeyleri bir yerlere giderek süreci hızlandırabilir misin bilmiyorum ama açıkçası tavsiye de etmem. Acı çekerek öğrendiğin gibi öğrenemezsin bazı şeyleri. Bu 5-6 senelik bir süreç bile alsa senin hayatına katacağı şeyler için katlanmaya değer.

Ben sana inanıyorum, sen neden kendine inanmıyorsun? İnsanlar kanseri yeniyor, kekemeyi mi yenemeyeceksin? Kendine güven ve kendine biraz zaman tanı. Doğru yerde doğru tedaviyi al.

Bilmiyorum hocam. Eskiden özgüvenim vardı. Hiçbir şeyden eksik kalmıyordum. Ama şimdi öyle değil.

Hocam kendimden örnek vereyim lise 2 de çok ama çok sevdiğim kız vardı ondan önce sanki nasıl desem her şey sıradandı hayatımda okuldan sonra eve git, oyun oyna, ders çalış, yat, okula git şeklinde bir hayat düzenim vardı ve ekstra ben de arada hızlı konuştuğumdan mıdır yoksa başka bir nedeni var mı bilmiyorum kelimeleri çiftliyordum, ha bide o zmna kadar hiç bir sevgilimde olmamış kızlarla aram hiç yok sonra açıldık filan reddi yedik ama o kıza açılmaya çalıştığım evrede bilerek yavaş yavaş konuşuyorum ki çiftlemeyim kelimeleri sonra baktım ki kendim çok düzgün ve güzel konuşmayı becerebiliyormuşum. Ondan sonra özgüven geldi şu an daha yavaş konuşuyorum geçmişe göre sizin karşınıza da bir olay gelir ve benim gibi anlarsınız kendinizin isterseniz her şeyi başaracağını.