Psikoloğa gitmenizi tavsiye ederim. Buradan kimse yardımcı olamaz.

Başka yolu yok, psikoloğa gidin.

Fazla uyumadığımdanda olabilir ama yatarken ayağıma elime dokunulduğunu hissediyorum sonra da paranoyaklığımdan kalkıp YouTube shorts / Netflix izliyorum ve camdan birinin izlediğini de düsünüyorum. Yatarken de böyle bu arada sabah olunca tüm hisler geçiyor ama gece olunca yine başlıyor. Son 1 ayım falan böyle. Yardım edebilirseniz sevinirim. Son düzenleyen: Moderatör: 18 Mart 2023