Yılın başında ve ortalarında motivasyonum çok iyidi ama yılın sonuna doğru azaldı. Bir yandan çalışmak istiyorum, diğer yandan Sosyal'de bildirim gelmiş mi, YT Shorts'ta gezeyim biraz, Reddit'e bakayım diyorum. Çalışma 10 dakikada bitiyor. Ne yapmalıyım?

Hemen bilgisayarı kapat, sakince kitabını masanın üstüne koy ve bekle.

Kendini durdurmayı bileceksin. Eğer çalışmaz isen kimsenin seni bir yerlere getirmeyeceğini aklına getireceksin. Çalışmadan kimsenin bir yere gelmediğini aklına getireceksin. Ben böyle yaparak öyle bir gaza geliyordum ki anlatamam.