Sabah kalkınca duş almanı öneririm. Diplerin kaşıntısı da kepek yüzünden olabilir ya da sıcaktan. Kepek yüzündense şampuanını değiştir kendine uygun şampuan bul bu genelde herkeste farklılık gösterir. Akşam yatıp sabah kalkınca saçlarının bozulmama gibi bir lüksü yok sonuçta yastığa koyuyorsun kafanı.

Herkese iyi günler. Haftada 5 gün spora gittiğim için çok fazla yıkanıyorum. Banyodan çıktıktan sonra havluyla biraz nemini alıp daha sonrasında saç kurutma makinesi ile kurutup elimle şekil veriyorum, tarak kullanmıyorum. Böyle olduğu zaman sorun yok ama gece yatıp sabah kalktığımda saçlarım çok dalgalanarak dağılıyor ve birbirine karışıyor, yıkamadığım taktirde de düzelmiyor hiç. Bir de diplerinin ara sıra kaşındığı zamanlar oluyor. Bunları düzeltmek için bana ne önerirsiniz?