Hayat devam ediyor, ölenle de ölünmüyor. Hayat bir şekilde devam edecek, yapacak bir şey yok.

Teşekkür ederim size de, evet haklısınız psikolojik destek alarak üstesinden gelebilirim sanırım. Notlar konusunda da çok fazla düşüş yaşamadım ama 90 larda olan notlarım 60 70 lere geriledi gibi oldu ilk sınavlarda. Çok önemli etkileri olmaz umarım

Usta 2 haftaya unutur, normal haline dönersin.

Başın sağolsun. Sanki baban vefat etmemiş gibi düşün. Kendini fazla üzme. Aklına getirmemeye çalış. Ders çalışırken aklını boşalt. Sevdiğin aktiviteleri yap ki kafan dağılsın. Zamanla düzelirsin.

Başınız sağ olsun. Allah rahmet eylesin. Babanızı kaybetmişssiniz bu durum tabii ki etkileyecektir. Bu dönemi sağlıklı şekilde atlatmak için içinize kapanmayın. Hayattan bağınızı koparmayın. Dertlerinizi dinleyecek gerçek arkadaşlarınız varsa size çok yardımcı olacaklardır. Okuldan 1-3 gün izin alıp yürüyüş yapın dışarı çıkıp temiz hava alın. Mental olarak biraz kendinizi toplamış olursunuz.

Öncelikle başınız sağolsun. Allah rahmet eylesin. Malum okul devam ediyor. Derslerden tamamen el çekmek pek iyi olmayabilir. Hem notlarınız da düşmüş. Tabii ki böyle bir durumda ilk kafaya takılacak şey ders olmamalı. Daha çok kafanızı dağıtabileceğiniz veya sevdiğiniz aktiviteleri yapın derim. Günlük küçük tekrar yaparakta okuldan tamamen kopmamış derslerden ayrı kalmamış olursunuz.

Haklısın abi ama böyle durumlarda insanın biraz kafa dinlemeye ihtiyacı var bence

@XEfe. Bey, insanın kafa dinlemeye ihtiyacı var. Hayatı durdurmaya değil.

Hocam sana mükemmel bir reçete yazıyorum iyi dinle. Şimdi sana birkaç gün zaman lazım illaki oyun oynuyorsunuzdur. Oyun oynarken arkadan kulaklıkla hayvan gibi müziği açıyorsunuz. Kendi zevkinize göre müzik seçebilirsiniz. Size lazım olan şey bol bol çikolata ve enerji içeceği. Cidden diyorum. Bol bol soğuk soğuk enerji içeceği ile uzun süreler yüksek sesli müzik ile oyun oynayacaksınız. Mümkünse 2 ya da 3 gün boyunca aralıksız bunu yapın. Özgüveninizi yüksek tutmalısınız. Sıcak değil serin bir ortamda yapmalısınız bunu. Bakın artık kaybedecek bir şeyiniz yokmuş gibi yaşamalısınız. Kendinizi 2 3 gün bu şekilde eve kapattıktan sonra. Eğer paranız varsa gezin tozun eğlenin yarınınız yokmuş gibisinden yaşamaya başlayın. Yanınızda olan arkadaşlarınıza onların iyi ki sizinle olduğunu hissetmesini sağlayın. Sigara içmek sizi mutlu edebilir ama mecbur olmadığınız sürece bulaşmayın.

Zaman hocam zaman her şeyin ilacı önce acınızı içinizde derin bir şekilde yaşayın ardından da ne kadar unutulmayacak bir olay olsa da unutmaya çalışın hayatın devam ettiğini hatırlayın eğer babanızın sizden istediği bir şey varsa misal doktor olmanız vs buna odaklanın ve onun için başarmaya çalışın.

Allah rahmet eylesin. Onun dışında unutmaya çalışın, biliyorum unutamayacaksınız ama hayat bir şekilde devam ediyor. Babanız da hayata küs olarak devam etmenizi istemezdi, bunu düşün. Derslerine odaklan.

Ölümün her saniye yanımızda olduğunu kabullenemediğimiz için aslında. Kimi insanlar sevdiklerini kaybetmeye kendini önceden hazırlar, kimisi hiç düşünmez bile. Başın sağ olsun, Psikolojik bir destek alman en doğrusu olur. Belli ki senin için aslında olması gerekenden daha yüksek etkiler yaratıyor.

Teşekkür ederim, dersleri salmayı hiç istemiyorum, normalde de hep sıkı tutardım fakat son 2 3 haftadır elime bir şeyi alamaz oldum. Normalde 90'larda aldığım notlar 60'lara düştü

Merhabalar iyi günler herkese, yaklaşık 2 hafta önce babamı kaybettim ve bu durum bende büyük etkiler yarattı. Neye elimi atsam odaklanamıyorum, kafam aşırı dağıldı. Ne ders çalışabiliyorum ne başka bir aktivite yapabiliyorum. Normalde çok iyi gelen notlarım da oldukça düştü bu dönemde. Günlük hayatımın bu kadar etkilenmesi, ders bile yapamamam normal mi? Etkisini nasıl azaltabilirim? Bazen işler öyle daralıyor ki yaşamak bile istemez oluyorum.

Bu hayatın gerçeği. Ben de annemi kaybettim.

Hocam öncelikle Allah rahmet eylesin babanızın mekanı cennet olsun. Kendinizi odaklanmak için zorlamayın hiçbir şey yapmayın, biraz dinlenmeye ihtiyacınız var.