O beni aldatığından beri rüyalarım hep kabus. Rüyamda beni aldattığını gördüm inanmadım ama gerçek oldu.

O gördüğün sahneler tutarsa konuşalım bu konuyu. Şu anda o gördüklerinin "gelecek" olduğunu bilmiyorsun.

Arkadaşa hak veriyorum. Rüyamda gördüklerimi hayatımda da en ince detayına kadar yaşadım. Ama umarım ıslak rüyalar tutmaz, o kadar hatuna kendi başıma yetemem.

Bazen uyurken bazen de gözümü kapalı tutarken ya da bir anda geleceğe ait bir görüntü görüyorum ve dejavu da değil bazen 1 yıl 3 ay ya da 2 haftada gördüğüm görüntü aynı sahne oluyor tam o görüntü aklıma geliyor aynı şeyi yaşayınca.

Bende de böyle bir şey oluyor rüyada gördüklerimi 1 hafta sonra falan aynısını yaşıyorum. Sonra ben bunu nereden hatırlıyorum diyorum.

Bu arada yakın zamanda rüya gördüğümü şimdi hatırladım ama şöyle bir sıkıntı var. Gördüğüm son 4 rüya değildi kabusdu yani korkunç bir şey yoktu ama istemediğim bir şey oluyordu.

Hocam galiba uyku düzeninden kaynaklı bir de azıcık anksiyete var bende. İnsanların benim hakkımda ne söyleyeceğini çok umursuyorum. Uyku düzenimi düzeltmeye çalışacağım, umarım büyük bir sıkıntı yoktur.

Hocam siz yine iyisiniz ben rüya göremiyorum artık. Keşke rüya görebilsem yaklaşık 1 senedir rüya göremiyorum. Akşam yatıyorum karanlık ve bir anda sabah oluyor.

Hayır mesela çok eskiden 1 yıl önce tabii ki o zaman unutuyorum sonra gördüğüm görüntüyü görünce hemen aklıma geliyor. Aynı sana bir fotoğraf gösteriyorlar sonra 1 yıl sonra gösterince hatırlıyorsun aynısı oluyor ve bazen o güne ait şeyleri görüyorum. Mesela kardeşim bir şeyimi kırmıştı ben bir eşyasını aldım sonra aynı olay oluyor ama saklamayarak değiştiyorum geleceğimi.

Muhtemelen stresli ve sorunlu bir hayatın var, uykunu tam alamıyorsun.

Ben rüya bile görmüyorum sanırım ya yada gördüğüm rüyayı unutuyorum uyandığımda. Yazdıklarınızı okuyunca kendimi sorguladım sorun bendeymiş gibi.

Günlük olmaz. Kendi yazımı okuyamıyorum daha. Kötü yazıyorum telefondan bile kötü yazıyorum. Son düzenleyen: Moderatör: 22 Mayıs 2023

Buradan tanı koyamam, yapabileceğim en iyi şey tahmin yürütmek olur, yukarıda da yaptığım gibi. Bir psikoloğa gitmeni öneririm, ruhsal sorunlar şakaya gelmez.

Haklısınız. Ama banane.

Dejavu değil demişsiniz ancak dejavu örneği vermişsiniz.

Sadece gördüğünüz bir şeyi sanki daha önce görmüşsünüz gibi algılıyorsunuz. Bilimde bir adı vardı ama unuttum. Beyin başlı başına çok ilginç bir şey zaten, her türlü kandırabilir sizi. Yaşadığınız her şeyi doğaüstü olaylar olarak nitelendirmeyin.

Sanırım aynı şeyleri yaşıyoruz hocam

Dejavu deniyor bu gibi durumlara. Toplumun hemen hemen %90'ı yaşıyor. Son düzenleyen: Moderatör: 9 Haziran 2023

Ben ne diyorum?

Tutuyor aynı şeyi aynı detaylarla yaşıyorum.

Hocam stresten kastınız nedir? Bence stresli bir yaşam yaşadığımı düşünmüyorum. Örnek verir misiniz? Son düzenleyen: Moderatör: 22 Mayıs 2023

Günlük tut bakalım aynısı olacak mı? Yaşadığın şey, yaşadığın olay olduğunda zihninin geçmişi düzenleyip sanki o olayı iki kere yaşamışsın gibi sunması.

Ailevi ya da arkadaşlarla ilgili sorunlar, okul ya da iş hayatı, kişinin kendine yeteri kadar zaman ayırmaması, ilişki hayatı, overthinking, içe atmak, sosyal eksiklikler, uyku düzeni bulunmaması, hastalıklar vb. Bunlarla sınırlı olmamakla birlikte, bunların hepsi strese sebep olabilir. Ayrıca stresli olmasan da düzensiz ve yetersiz uyumak da rüya görmemeye sebep.

Bunu uzun bir zamandır yaşıyorum

Var ya ben buna 10dk gülerim.