Bu duyar değil. Konu sahibi de keşke bütçe söyleseymiş. Ben 13 yaşındaki bir çocuğa bunu önermenin pek doğru olmadığını söyledim. Normal bir yetişkin olsa haklı olursunuz bir şey demem. Konu sahibi konuya dönüp bütçe söyler umarım.

Bana da lazım hafif düz tabanlık var. Takipteyim.

Flo'da tabanlıklar var, onlara da bakabilirsin.

Bence de yapılması gereken bu gibi şu anlık. Büyüyünce ve ayak numaranız sabitlenince tekrar konu açarsınız veya @özgün deniz 'in dediği gibi Nike koşu ayakkabılarına bakabilirsiniz.

Nike dışı KESİNLİKLE uzak durun. Nike Air Zoom Structure 23 Erkek Koşu Ayakkabısı. Nike TR Nike Air Zoom Structure 23 Erkek Koşu Ayakkabısı ürününü Nike.com'da bul. Belirli siparişlerde ücretsiz kargo ve iade. www.nike.com Bu ve bunun farklı modelleri yani Air Zoom modelleri düz taban için en ideal ayakkabılar. Biraz tuzludur ancak hem kalitelidir hem de rahat. Ya da özel bir tabanlık yaptırabilirsiniz. Nike Air Zoom Pegasus 38 Erkek Yol Koşu Ayakkabısı . Nike TR Nike Air Zoom Pegasus 38 Erkek Yol Koşu Ayakkabısı ürününü Nike.com'da bul. Belirli siparişlerde ücretsiz kargo ve iade. www.nike.com Bu daha çok hoşuma gitti. Daha premium için; Mizuno Wave İnspire 17 Erkek Koşu Ayakkabısı Siyah Destekli yapısı ve wave tabanı ile ortopedik problemlerinizi sorun etmeden gönül rahatlığı ile koşabileceğiniz Inspire 17 sizi bekliyor www.mizunotr.com Kendiniz seçecekseniz de Nike sitesinde "Koşu" kategorisindeki ayakkabılar genel olarak düz taban için uygun oluyor ancak seçtiğiniz ayakkabıyı bu noktada araştırın.

13 yaşında bir çocuktan bahsediyoruz. 1 sene sonra ayak numarası değişecek 1000 TL verdiği veya 1700 TL verdiği ayakkabıyı değiştirmek zorunda kalacak. Bunları da hesaba katın.

41 alsın Düz taban için ayak numarasının üstünde giymek daha sağlıklı. Ya da ayak numarası değişecekse ortopedik terlik mi önereyim napayım. Piyasada daha ucuz uygun ayakkabı yok. Gidip de balanciaga önermiyorum 60-70dolarlık Nike öneriyorum. Bana değil başkalarına duyar kasmak daha iyi olur. Bu hastalık için en ucuz tercih olan ortopedik tabanlıklar 400 liradan başlıyor. Keyfi olarak pahalı önermiyorum yani. Çareleri pahalı olan bir hastalık.

Tabanlık alabilirsin, ortopedi kliniklerinde ayak analizini yaptırıp. Daha ucuz olanlar scam ürünler. Piyasada 200 liraya ayakkabı yok hem de ortopedik olsun.

Arkadaşlar, 13 yaşındayım ve ayağımda hafif düz tabanlık varmış. Düz tabanlara özel ayakkabılar varmış. O düzeltebiliyormuş. 40 numara düztaban ayakkabısı atabilir misiniz?

Teşekkürler. Evet bazı egzersiz haraketleri var. İyi akşamlar. Tekrardan teşekkürler yardımcı olduğunuz için.

Hmm. Teşekkür ederim. Bakacağım sabah.

Arkadaş 1000 lira neya? 150-200 tl arası bişey istiyordum. Babam asgari ücretle çalışan birisi. Galiba daha az. 2500-2650 arası bir maaşı var. Alamam. İmkansız. Daha ucuz önerileriniz varmı?

Ülkenin durumu ortada maalesef. Bir tık sıkıntı bir mesele düz tabanlık. Yürürken ağrı yoksa, geniş taban olarak geçen bir ayakkabı da alabilirsiniz. Deneyerek alacaksanız parmaklarınızın sağ, sol ve ön taraflarının ayakkabı kenarlarına değmediğine dikkat edin ve attığım linkteki gibi tasarımlara sahip ayakkabılar tercih edin. Biraz tombul ve küçük gibi görünür bu ayakkabılar bu şekilde de seçebilirsin.

Ortopedi doktoruna gidip istemeliyim. Değil mi?

Kendinize özel tabanlık yaptırabilirsiniz. Bazı estetik klinikleri yapıyor.

Benim aslında ayaklarım şuana kadar hiç ağrımadı. Sadece hafif bir düztabanlık var. Belli oluyor. Aslında bundan bişey olmaz ama gelecekten kaygılıyım. Bu artarsaya.

Evet, kesinlikle.

Doktor egzersiz yazmıştır bantla. Onalarıuygularsan ilerleme olmaz.

Bu ayakkabıyı 5 sene giymeyeni dövüyorlar. Her sene 1 tane 250 liraya ayakkabı değişeceğine bu alınsın. Ortada günlerce dayanılmaz ağrılara sebep olabilen bir sağlık sorunu var. Bu arada attığım ayakkabı da çok pahalı bir ayakkabı değil kıçıkırık Kinetix'in 250 lira olduğu bir ülkede. Kaldı ki en ucuz düz taban ayakkabıları 800 lira falan oluyor. Outletlerde 450-500'e bulunur belki. Bunların da etkili olup olmayacağı belli değil. Bu attığım ayakabılardan biri 3 sene önce 3'te 1 fiyatındaydı

Arkadaşım doktor aracılığı ile kendi ayak paternine uygun bir kalıp yaptırmalısın geç kalırsan çok üzülürsün. Tecrübe

Hocam el insaf ya ülkenin yarısı asgari ücretle çalışıyor. Konuyu açan daha 13 yaşında yani kendi parasını kazanamayacak yaşta. Şahsen ben o yaşta babamdan 1000 TL'lik bir ayakkabı istesem dalga geçtiğimi düşünüp kahkaha falan atar. Keşke konu sahibi bütçe söyleseymiş en azından daha kolay önerilerde bulunurduk. Benim içim el vermiyor bu duruma.

Umarım. Teşekkür ederim.

Ciddi anlamda küfür edeceğim. Sonraki mesajları oku ondan sonra sor sorunu. Dünyayı değil ama saatler süren dayanılmaz ağrılardan kurtarıyorlar. Salak saçma konuşmak yerine daha güzel bir öneriniz varsa buyrun.