Selam arkadaşlar, bazen birileriyle konuşurken söyledikleri durumu anlattıkları hikayeyi veya bir işi yapmamı söylediklerinde tekte anlamıyorum. Bunu çözmek için tekrardan kitap okumaya başladım ancak başka nasıl bir çözüm yolları vardır? Dikkat eksikliğimi başka nasıl yollarla giderebilirim?

evet benimde önceden bu denli bir problemim yoktu çok stres oldum istemediğim bir şehirde mühendislik okuyorum artık yolumu çeviremem olabildiğince batık durumdayım hayattan keyif alamamaya başladım ancak artık hayata tutunmam lazım alacağım diploma kaliteli bir okuldan olmayacak inşallah şu kötü psikolojiden kurtulurum

Eğer konuşma anında rahat olamıyorsanız, anksiyete hissediyorsanız doğrudan etki eder.

Bol bol paragraf sorusu çöz, bir süre sonra anlatılan şeyi anlatan kişiden daha iyi anladığını fark ediyorsun

Biraz öyle bir problemim var ancak dediğiniz kadar etki yapar mı insana

Kafa doluluğu da olabilir. Ben de de aynı problem var. Paragraf sorularını neredeyse fullerdim. Görsel hafızam çok iyiydi. Verilen bir listeyi ya da adres tarifini kafamda tutabilirdim. Şimdi iki saat önce ne yaşadım unutuyorum.

Özgüven eksikliğine bağlı dikkat dağılması yaşıyor olabilirsiniz.

Okuduğun kitabı sesli oku. Radyo dinle ya da izlediğin bir şeyi gözün kapalı dinle. İnsanlarla konuşurken başka şeylerle ilgilenme göz teması kur. Bol bol yüz yüze muhabbet et.