Müzik dinlemeyi dene istersen aynısını yaşıyordum.

Instagram ve YouTube hesabını silebilirsin. Ek olarak ailenden birine modem üzerinden yasaklatabilirsin.

Ders çalışmak için konu videosu izlemek için açıyorum bilgisayarı fakat kendimi ders yaparken değil başka şeylerle uğraşırken buluyorum YouTube Instagram falan telefonumu aldılar fakat buradan devam ediyorum. Nasıl bunun önüne geçilir? Tavsiyeleriniz neler? İyi sosyaller.

Instagram'a kısıtlama getirsem olur mu? Yarım saat 1 saat falan arkadaşlarla konuşurum en azından sadece iletişim için WhatsApp kullanamıyorum sonuçta telefonda yok. Son düzenleyen: Moderatör: 29 Ekim 2023

Hocam kulaklık takın böyle bir sorun varsa herkeste işe yaramayabilir ama bir deneyin.

He o zaman haklısınız da çok mu şart Instagram kullanmak? Son düzenleyen: Moderatör: 29 Ekim 2023

Yani biraz da benim şeyimden hocam anlarsınız işte. Aslında bakarsanız o kadar da lazım değil ama tamamen Instagram'ı silmek istemem.

Kısıtlama getireyim ben en iyisi en azından sadece iletişim için.

Bilgisayarda ders çalışmak zor. İrade gerek. Başka bir şekilde çözülmüyor.

Instagramı silerek. Son düzenleyen: Moderatör: 29 Ekim 2023

Bunun önüne geçmeniz tamamen size kalmış bir durum. Mental olarak kendinizi ders çalışmaya hazırlamanız gerekiyor eğer bunu çok uzun süreli yapamam diyorsanız "Pomodoro Tekniği " adında bir teknik var ona bir bakın. Son düzenleyen: Moderatör: 29 Ekim 2023

Ben de zamanında Discord bağımlısıydım gece gündüz Discord'a giriyordum sildim hayatımı yoluna koydum bir daha da bulaşmadım. Ama sizin hakkınız bir şey diyemem.

Telefon yok hocam hatta çıkarılık dolapta duruyor hattım.

WhatsApp uygulamasını bilgisayara yükle Microsoft Store'dan. Son düzenleyen: Moderatör: 29 Ekim 2023