Kasaya gelen gücü kesip power tuşuna 5-6 kere arka arkaya tekrarlı şekilde basarak boşaltabilirsiniz.

Başka RAM ile denediniz mi? Belki sorun RAM'lerdedir.

ramlerimi memtest ile test ettim hiçbir sıkıntı çıkarmadı ama bilemiyorum yani

Kasadan donanım sökme işleminden önce mutlaka statik elektrik boşaltmayı alışkanlık haline getirin. Sorununuz bundan kaynaklı değildir ama sürekli bellek söküp takıyorsanız soruna sebep olması muhtemel bir hal alıyor olabilir. Sisteminiz yeni mi eski mi bilemiyorum, bellekleri söküp pinlerini silgi ile silip doğru slotlara taktığınızdan emin olarak deneyin. Tek bellekle test edin sorun devam ediyorsa diğer bellekle yine tek olarak test edin.

teşekkür ederim