Bilgiyi kalici hale getirmenin tek yolu hafizanizi gorsel, isitsel ve dokunsal bir sekilde es zamanli olarak kullanabilmektir. GEcmise gidin, alakasiz bir sey hatirlayin, goreceksiniz ki duygusal bir bag kurulu olmasi dolayisi ile gericagirma gerceklesiyor, sesler teypten oynar gibi gelir ve goruntuler ise sanki isik atomlarinin el ele vermesiyle o simulasyonu yaratiyor gibi bir hale geleceksiniz. SAdece gorsel hafizaniz varsa zamanla catlaklar olusabilir, sadece analitik hafizaniz varsa da zamana yanik duser ve unutursunuz. Ancak duygular olene kadar insani birakmaz hafizanizi duygularinizda tasirsaniz 80 inizde bile takvim gibi olursunuz : ))

Bilginin tipine ve uzunluğuna göre değişir bir kod mu yoksa 2 satır yazı mı ya da resim mi? İkincisi ise o bilgiyi kodlaman gerekir. Mesela 10 cümlelik bir parağraf ise 2 2 2 2 2 diye 5 e bölebilirsin. İkişerli ezberlersin kolay gelir. 10 haneli rakam ise 4 4 2 ya da 3 3 3 1 gibi ezberleyebilirsin. Daha net yardımcı olabilmek için bilginin ne olduğunu belirtmelisin.

Duygular önemli. Bir aspergerli olarak sanırım bunun nimetini sonuna kadar kullanıyor um. d Öyle bir şey ki, görsel ve işitsel hafızayı katlarca arttırabilir, yokluğunda da malum. Şu an çektiğim nörolojik hastalık sebebiyle bunun ne kadar doğru olduğuna şahit oluyorum.

Kişiden kişiye değişir bu durum. Mesela ders çalışırken kimisi var tek okumada aklına yerleştiriyor kimisi var on okumada hala eksikleri oluyor. Her insan eşit değildir bence. Zekası ve hafızası farklılık gösterebilir.

Bir bilginin kalıcı olması için en önemli etken kullanımı. Kullanılmayan bilgi silinir zamanla. 2. olarak uyumadan önce öğreneceğiniz şeyler sabah yada öğlene kıyasla daha kalıcıdır bunun nedeni beynin uyurken öğrenilen bilgileri uzun süreli belleğe depolamasıdır. Yani kısacası zamandan ziyade bilgiyi nasıl öğrendiğin ile ilişkilidir kalıcığı...

Ben küçükken mesela kaldırımda yürüdüğüm anı hep aklımda tutuyordum mesela 8 yıl geçmiş hala hatırlıyorum yani bütün olayları kafanızda kaydedeceksiniz.

Yeni bir bilgiyi aklında tutabilmek için bu bilgiyi sürekli kullanabildiğinde ve başka bilgilerle bu bilgi arasında bağlantı kurabildiğinde unutmaya çalışsanda unutmazsın. Yeni bir bilgi öğrendiğinde sinir hücreleri arasında yeni bir bağlantı oluşur. Bu bilginin kalıcılığı bağlantının kalınlığına bağlıdır. Bilgiyi kullanırsan bağlantı kalınlaşır. Matematikte soru çözmenin yararı budur. Yani öğrendiğini kullanabilmek. Formüller aslında birbiriyle ilişkilidir. Çoğu formül birbirinden doğmuştur ama derste bize hepsi ayrı bir formülmüş gibi anlatılır. Bu formüller arasındaki bağlantıyı yakalarsan aklında tutabilme açısından iyi yol alırsın. Bilinen örneklerden: ↑2 = a↑2 − 2ab + b↑2 Bu iki sayının farkının karesi formülünden iki kare toplamınının formülünü bulabiliriz. Formülde iki kareyi bulup onları yalnız bırakmamız gerekir, (-2ab) sayısı karşıya atılır ve sonuç: ↑2 + 2ab = a↑2 + b↑2 İki kare toplamı formülünü yeni formülmüş gibi öğrenmek yerine başka formülden bağlantı kurarak öğrendim.

Aklıma nedense bu videoyu getirdi Sorduğunuz soru açık olmamış açıkçası 1000 sayfa mı ezber yapılacak 1 sayfa mı ezber yapılacak hangi dilde yapılacak hangi konuda yapılacak vs. kesin cevabı olmadığı için biraz mantıksız bir soru olmuş. Bu içeriği görüntülemek için üçüncü taraf çerezlerini yerleştirmek için izninize ihtiyacımız olacak. Daha detaylı bilgi için, çerezler sayfamıza bakınız. Üçüncü taraf çerezlerini kabul et

Öyle bir şey mümkün mü, bilmiyorum. Fakat arkadaşların dediği gibi görseller ile desteklenen bilgiler çok daha kolay öğreniliyor ve kafamızın içinde yer ediniyor. Ben maalesef çoğu zaman görsel destekli kitap ya da makale vesaire bulamıyor olsam dahi her şeyden kopup, kendimi o an okuduğum yazıya odaklıyorum. Yani tüm konsantrasyonumu ona veriyorum. Anlayarak, hissederek, düşünerek okumaya çalışmak çok önemli. O makaleyi kendimiz yazmışız gibi bayağı derin düşünerek, hesaba katarak incelemeyle mümkün olacağını düşünüyorum. Bu şekilde zor unuturum. Fakat konsantre olmak zor ama pes etmeden başarmak lazım. Faydası hem o gün, hem de gelecek için çok önemli.

Merhaba. Bazen bir gün aklımıza gelen bir isim, obje, sembol, görüntü başka bir gün veya tam hatırlamak istediğimizde bu asla da gerçekleşemiyor. Bunun en temel nedeni ise, beyinde bu işlem için gerekli elektriksel iletişimin elektrik telleri bağlantısı benzeri gibi bir iç bağlantınn hiç kurulamaması veya elektriki iletimin bu hatırlanamama anlarında tam olarak olmasıdır. Geçici hafızada bir bilginin belirli veya çok kısa sürelerde kaybolmaması için bu bilginin sürekli olarak tekrarlanılması gerekiyor. Ancak kalıcı hafızaya bu bilgiyi sürekli kalan şekliyle, yani ileride kolayca hatırlayacağımız şekliyle kayıt ederken bu bilgiyle kolay olarak hatırlayacağınız başka bir sembol veya resimle, görüntüyle ilişkilendirerek kalıcı hafızada o şekliyle saklamanız, bir sonraki hatırlama dönemlerinde çok büyük kolaylık sağlayacaktır. Bu konuyla ilgili olarak TV'lerde eğitici olarak bazı seminer programları şeklinde yayınlanmıştı örneğin. Örneğin Müslim adını sürekli unutarak hiç hatırlayamayanlar için, o hatırlama anlarında merhum ve ünlü arabeskçi Müslim Gürses'i bu yeni isimle tam olarak ilişkilendirip kolayca da hatırlayabilirler. Bazı telefon numaralarında yer alan rakamlar başka rakam dizilimlerine banzetilerek veya özel gruplama teknikleri şeklinde yapılarak hiç unutulmadan hatırlanabilir. Çok daha uzun ve çok daha karmaşık olan bilgilerin hatırlanmasında ise, küçük bir öyküden veya sıralı bir olaydan bu bilgi dizilimine indirekt bir benzetma yapılıp, bu benzetme uzun veya daha karmaşık olan bu bilginin hiç unutulmasını istemediğimiz bilgi kümesine indirgenerek çok uzun sürelerde bile hiç unutulmadan hatırlanmasını sağlayabilir. Bir bilgiyi kalıcı olan hafızadan çağırıp tam olarak hatırlamak istediğimizde, kendimizce oluşturduğumuz bu benzetimli hikaye veya özel senaryolu bazı olaylar dizini o anda bu çok uzun olan bilgiyle ilişkilendiriip hatırlayarak dolaylı yoldan nispeten karmaşık yapıdaki bilgi grubunu, kalıcı hafızadan çok daha hatasız ve kolayca geri çağırma imkanını da bulmuş oluruz. Bir de beyin sürekli veya hiç kullanılamayan bazı bilgileri, ayni DVR ilk önce öğrenilmiş bilgileri bir inisiyatif kullanarak en sondan en başa doğru olan bir tercih sıralamasıyla genellikle silmiş oluyor, bunu engellemek için arada bir de olsa bu bilginin kalıcı hafızadan çağrılarak arada bir kullanılıp aktif görünmesi gerekiyor veya bazı ilişkilendirme tekniklerinden herhangi biriyle saklanmış olması da gerekiyor. Bazı yaşanmış çok önemli olan anılarımızıi sanki daha dün olmuş gibi çok net hatırlamammızın asıl nedeni, geçmişteki bu tür olaylarla yaşanan o tür olaylarda, görüntü - ses- koku - olay - vb. bir ilişkilendirilmenin mutlaka da bulunmasıdır, bunun başka bir açıklaması olamaz, kendi kanaatimce. Kolay gelsin.

Mesela matematik konuları 3 günde çok iyi öğrendik diyelim. Sonra iyice kalıcı olması için ne sıklıkla tekrar yapmak lazım

Bir bilgiyi kalıcı olarak hafızaya atmak için ne kadar süre tekrar etmek gerekir?