Ders dinlerken aklın başka yerlere mi kayıyor?

Belki aklı kızlardadır. Ergenlik çağında çok normal.

En çok bilgisayarda takılırım ve çok zaman geçiriyorum şu cihazın üzerinde.

Bana bak ve benim gibi olmamak için motive ol.

Benim iki tane arkadaşım var. Sevgili ile uğraştıkları için şimdi sınavları düşük. Bence aklını başına topla.

Merhabalar. Okulu pek sevmeyen biriyim ve dersleri de genellikle dinlemiyorum. Dinleme isteği yok bend. E dersi dinleme isteğimin olması için bana önerileriniz var mı?

İçinden gelmiyorsa yapacak bir şey yok aslında. Olay sende bitiyor.

Hocam sevgilim yok uğraşmak da istemem olmasını da istemem.

Sevgili işlerini bırakıcaksın hocam en başta ufacık düşünmen bile dalıp gitmene sebep olur.

Evde en azından 1 saat bile tekrar yapmıyorsan okulda dersi dinlemenin bir anlamı yok zaten, o bilgiler aklından uçup gidecek. Beynimiz doğal olarak çalışır, yani sen: "Ben artık düzenli ders çalışmaya başlayacağım." dedin diye düzenli ders çalışmaya başlayamazsın. Çünkü beynin doğal olarak anlık düşünecek ve "Bilgisayar oyunları gibi anlık zevkler varken neden ders çalışmak gibi sıkıcı bir aktiviteyi yapayım ki?" diye düşüneceksin ve masa başına otursan dahi zihnin orada olmayacak bu da senin odak sorunları yaşamana sebep olacak. Peki beynimin ders çalışmanın önemini anlamasını nasıl sağlarım dersen, bunun yolu kendini zorlamaktan geçiyor. Sen ders çalışmak ve derse odaklanmak için kendi iradeni, kendini zorlandığın zaman beynin sana uyum gösterecek zamanla ve bu ders meselesinin önemini anlayacak. Beynimiz zaten kaslarımız gibi koşullara uyum sağlarlar. Siz kaslarınızı spor salonunda zorlarsanız kaslarınız büyür, çünkü kaslarınız büyüdüğü zaman daha güçlü olursunuz ve daha az zorlanırsınız o ağırlıkları kaldırırken. Beynimiz de buna benzer bir şekilde bize uyum sağlar. Sana önerim konforlu olduğun bir zamanla başla belki bu 1 saat bile olabilir ancak burada önemli olan ertelemeden çalışman. Ertelemek hastalık gibidir ve ne kadar ertelerseniz o kadar iradeniz zayıflar ve ertelemeye yatkınlaşırsınız. Sonra bu saati zamanla arttırın mesela ilk hafta 1, ikinci hafta 1 buçuk saat gibi ve her hafta yarım saat arttır.

Demese bile ister istemez oluyor bu durum hocam.

O dersin hocasıyla samimi olmaya çalışırsan ders dinleme isteğin gelir. Ama senin de dinlemek istemen lazım.

O zaman yapmanız gereken şey basit, kendinizi kontrol ederek bilgisayar başında geçirdiğiniz zamanı kısıtlamak. Eğer okumak size göre değilse ve evde de kendinizi eğitebileceğinizi düşünüyorsanız açık öğretime geçebilirsiniz.

Sevgili ile ilgili bir şey mi demiş? Ben niye göremiyorum?