Küçük kardeşimden dolayı her zaman.

Verimli olmaz 6 da kalkıp 8'e kadar çalışın daha verimli olur. 7 değil de 8 de uyu gelince çalış ve dinlen. Derin uyku yaşayamazsınız ve yorgun olursunuz.

Oturduğum civarda kütüphane yok. Uzun süreli gecelemeyi düşünmüyordum şöyle planlanmıştım saat 7'de uyuyup gece 3 gibi kalkıp saat 5, 6'ya kadar ayakta kalıp saat 8'e kadar uyumayı düşünüyordum.

8. sınıfım eve gelince çok yorgun oluyorum, ev çok sesli oluyor, yorgun olduğumdan hemen dikkatim dağılıyor, hem 30 dakika filan sessizce kardeşimin aldığım atıştırmalıklara karışmadan küçük bir keyif yapmak istiyorum. Yani okuldan gelip yemek yiyip uyusam, gecelesem sabahları okulda uykum gelir mi?

Gece çalışınca anlarım diyorsanız olabilir. Bazı kişiler gece çalışarak daha çok verim alıyor.

Dostum çevrende kütüphane gibi bir ortam var mı? Edit: Haftasonları sabah uyuyup gece çalışabilirsin diyeceğim fakat uyku düzenin bozulur..

Kütüphaneye gidebilirsin kardeşin uyuduğunda 1-2 saat en fazla önerim gecelemek istiyorsan gelince 1-2 saat yap dinlen uyu sabah uyanma saatinden 1,5 saat önce uyan çalış uzun süreli geceleme kötü olur sabah zihin açıktır.

Tam olarak ne zamanları ortalama sesli oluyor?