Önermem. Roaccutane onlarca gencin intiharına neden oldu: Türkiye'de de kullanılan ilaç için kritik uyarı İngiltere'de çok sayıda gencin intiharı ile bağlantılı olduğu anlaşılan akne ilacı Roaccutane'nin kullanımına sıkı kontroller getirildi. İlacın içerisinde yer alan izotretinoin adlı maddenin gençlerin psikiyatrik ve cinsel sağlığında sorunlara neden olabileceği belirtilerek, 21 yaş altındaki... www.ntv.com.tr İzotretinoin - Vikipedi tr. wikipedia. org

Bende ergenlik dönemindeyim de pek sivilce yok. Tüyleri saymazsak pürüzsüz bir yüzüm var. Fazla fast food, cips, kola vs. şeyler yiyorsanız/içiyorsanız azaltın. Onlar ergenlik döneminde yenmemesi/içilmemesi gereken şeylerdir. Onun dışında pek birşey yapmayın. Özellikle hiç ellemeyin o sivilceleri. Patlatmaya çalışmayın. İz kalır. Ergenlik bitince hepsi gider.

Genetiğe baya bağlı fakat birkaç önerim var, kendimde çok işe yaradı. Yastık yüzünü maksimum 3 günde 1 değiştir. Sütlü ürünleri ve şekeri az tüketmeye çalış. Paketli gıdalardan özellikle uzak dur, bisküvi, cips, çikolata gibi. Son olarak bol bol su iç. Ben bunları uyguluyorum %50 oranında azaldı.

Bu da büyük faktörlerden biri. Su tüketiminizi de arttırın.

Beslenmenize dikkat edin, stresten uzak kalmaya çalışın. Eğer sizi çok rahatsız ediyorsa cildiyeye görünebilirsiniz.

Mastürbasyon yapıyor musun? Eğer yapıyorsan kesinlikle bırak. Ana etkenlerden biri.

Ergenlik dönemindeyim. Elimi ve yüzümü sık sık yıkıyorum ancak yüzüm sivilce dolu. Yaşıtlarımın ki çok daha pürüzsüz ne yapabilirim?

Boş verin gitsin. Şimdi güzel olsun diye ileride daha çok uğraşırsınız. Normal genetik bir şey ayrıca. Sadece fastfood ve abur cubur yemeyin.

Önemli olan kendini kabullenip sevebilmen ama bu genetik bir şey, önerim yastık yüzünü sık sık değiştirmen.

Hocam ben lise zamanlarında roaccutane kullandım. 6-7 ay boyunca. Yüzüm baya kötüydü. Tedavi sonrası yüzüm cam gibi pas parlak eskisinden güzel oldu. Ancak ilaç ağır bir ilaç ve doktor kontrolü olmadan alınmıyor.