Jacobs ve kahve dünyasını denedim. En son Migros'un filtre kahvesini aldım. Çok fark etmedi. Şu dünyanın en kafeinli kahvesini almayı düşünüyorum.

Kütüphanede çalışıyorum 5 kat aşağı inmek sıkıntı. Çok etki edeceğini sanmıyorum. Gözümle ilgili bir şey olabilir mi? En çok o ağrıyor.

Ben akşam çalışamam, uykum gelirse aklıma ders girmez. En güzeli gündüz çalışmak. Ayrıca akşam kafa dolduğu için dersi anlamak da zorlaşır.

Merhaba, gün içinde ders çalışıyorum fakat saat akşam 7 gibi uyku başlıyor ve yorgunluk çöküyor. 11'de yatıp 7-8 gibi kalkarım. Gün içinde filtre kahve ve B12 de içiyorum. Bir çözüm var mı?

7'den sonraki vakiti kendinize ayırsanız uyuyana kadar, günün geri kalanında çalışsanız olmaz mı?

Ben de aynı durumdayım hocam. Akşam 7 gibi mayisirim, uykum gelir. Mola verirsem bir daha gözüm almaz ders çalışmayı. Ama tabii benim durumum biraz farklı, gözümde rahatsızlık var o da etki yapıyor. Alismakla alakalı tabii biraz da kimileri gece çalışır verim alır ve sabah hiç çalışamaz. Sabah 9 akşam 9 çalışıyorum dediniz bu zaten yeterli. Ben olsam 7'de bırakırım kendime vakit ayiririm artık o saatten sonra. Konularda mi gerisiniz bilmiyorum ama daha da fazla çalışıp son 2 ay kala bikarsaniz pek bir anlamı da olmaz.

Kahve etki etmiyor artık

Herhangi bir yerden Guatemala çekirdek alın elde çekerek moka potta demleyin. Tercihen su atılabilir ama o espressoyu diktikten sonra uyku kelimesinin kaldırılması için TDK'ye başvuru yapacağınızdan eminim. Guatemala çekirdeği o kadar iyi ki en kötüsü bile çoğu kahveden kat kat iyi denemek için Kahve Dünyası'ndan alabilirsiniz idare eder kıvamda. Ayrıca sabah çalışın. Üniversite sınavı dönemi gece 1 olur yatardım sabah 5 olur kalkardım, kahvemi içer sabah 6 öğle 12 arası ders çalışırdım. 12den sonra ufak mola verip aralıksız 14'e kadar tekrar yapar ondan sonra yatana kadar bir ekranda CS:GO oynar diğer ekranda işlerimle ilgilenirdim.

Denerim hocam.

15 saniye boyunca tavana bakılınca uykunun kaçtığını duymuştum.

Hocam sakız çiğnemek de uykuyu kaçırıyor.

Hocam tavana bakmak işe yaradı mı?

Balkona çık 5 dk soğuk hava iyi gelir.

Teşekkürler deneyeceğim.

Biraz daha kahve içmekten başka çaresi yok.

Kahve değiştirdiniz mi?