Ben erken yatmaya özen gösteriyorum. En az 6 saat uyuyorum, asagisi kurtarmiyor cünkü. Sabah kalkinca ilk isim dus almak oluyor ve ardindan güzel bir kahvalti yapiyorum. Böylece güne dinc baslamis oluyorum. Simdiden kolay gelsin İfadeler: Donkobus DjKedi Hectopat Katılım 24 Ekim 2020 Mesajlar 5.280 Makaleler 2 Çözümler 15 Daha fazla Cinsiyet Erkek 1 Eylül 2021

Hayırlı olsun hocam. Kolay gelsin. İfadeler: Donkobus A AdnanHaydaroglu Picopat Katılım 16 Haziran 2021 Mesajlar 249 Çözümler 1 1 Eylül 2021

Hayırlı olsun. Darısı başımıza omsan lojistik diye bir yerde çalışmıştım sabah 6 akşam 9 ilk işimdi aşırı zor olduğundan bırakmak zorunda kaldım. Umarım rahat edersiniz siz. İfadeler: Donkobus C Coolkaan123 Kilopat Katılım 7 Ağustos 2015 Mesajlar 1.451 Çözümler 4 Daha fazla Cinsiyet Erkek 1 Eylül 2021

8 saati geçerse mesaiye girer... İBEX_0709 Hectopat Katılım 16 Mart 2021 Mesajlar 1.008 Çözümler 1 Yer Konya Daha fazla Cinsiyet Erkek Meslek Bilişim teknolojileri / Yazılım alanı uzmanlığı 1 Eylül 2021

Vucudunuz size kaçta yatmanız gerektiğini ilk hafta güzelce anlatacak. Yapmanız gereken akşama kadar uyumamak, akşam uykunuz gelince yatıp uyuyacaksınız, ilk 1-2 gün işten gelir gelmez uyuma isteğiniz olacak ama o saatlerde uyursanız gece uyuyamazsınız ve döngü hep böyle gider amakendinizi sıkıp ilk gün 9 da uyursanız sabah rahat uyanırsınız gece uykunuz 11 de gelir böyle böyle kendinizi biyolojik saate uydurursunuz. İfadeler: Coolkaan123 jestor Hectopat Katılım 22 Şubat 2020 Mesajlar 267 Yer İzmir / Türkiye Daha fazla Cinsiyet Erkek 1 Eylül 2021

Sabah 7 akşam 5 en ideal çalışma saatleri daha ne istiyorsun. İfadeler: Donkobus KS KS Donkobus Hectopat Katılım 12 Ağustos 2019 Mesajlar 2.936 Çözümler 7 Daha fazla Cinsiyet Erkek 1 Eylül 2021

Bir insanın 8 saat uyumaya ihtiyacı varmış normalde. İfadeler: Donkobus KS KS Donkobus Hectopat Katılım 12 Ağustos 2019 Mesajlar 2.936 Çözümler 7 Daha fazla Cinsiyet Erkek 1 Eylül 2021

Elektronik işi hocam. goldenarmor5325 Picopat Katılım 11 Ağustos 2021 Mesajlar 717 1 Eylül 2021

İş sana ne zaman uyuman gerektiğini öğretecek merak etme. İfadeler: Donkobus rifflord Picopat Katılım 23 Ağustos 2021 Mesajlar 137 Daha fazla Cinsiyet Erkek 1 Eylül 2021

Hayırlı olsun hocam bol kazançlar. İfadeler: Donkobus Commodore 64 Kilopat Katılım 20 Haziran 2015 Mesajlar 4.751 Çözümler 17 Daha fazla Cinsiyet Erkek 1 Eylül 2021

Allah utandırmasın, bence şimdi uyu ve kendini alıştır. İfadeler: coolboy11, Eren. exe, Donkobus ve 2 kişi daha ifade bıraktı ismetcelal33 Hectopat Katılım 2 Mayıs 2020 Mesajlar 2.035 Makaleler 2 Çözümler 17 Yer Mersin Daha fazla Cinsiyet Erkek Meslek Öğrenci 1 Eylül 2021

19 yaşındayım. Bir Matmazel Hectopat Katılım 10 Ağustos 2020 Mesajlar 4.347 Makaleler 1 Çözümler 6 Yer İzmir 1 Eylül 2021

Hayırlı olsun bol kazançlar. İfadeler: Egoistt Quantum9 Hectopat Katılım 10 Kasım 2020 Mesajlar 6.892 Makaleler 9 Çözümler 22 Yer Beşiktaş / İstanbul Daha fazla Cinsiyet Erkek Meslek İşletme Yönetimi 1 Eylül 2021

Saatleri dışında güzel bir iş buldum ve yarın başlıyorum. Saatleri sabah 7 akşam 5, kendimi nasıl ayarlamam gerekiyor? Kaç saat uyumalıyım? 1 yıl boyu boyunca hep evde yattım hiç erken uyanmaya alışık değilim. Tavsiyeleriniz nelerdir? İfadeler: HalePlace, GFYT, Rivadex ve 3 kişi daha ifade bıraktı Kuzey Tekinoğluu Decapat Katılım 9 Nisan 2021 Mesajlar 266 Çözümler 1 Daha fazla Cinsiyet Erkek 1 Eylül 2021

Erken uyu Program yap. İfadeler: Donkobus ve Mehmet A gokpeedy Decapat Katılım 1 Nisan 2021 Mesajlar 638 Çözümler 1 Daha fazla Cinsiyet Erkek 1 Eylül 2021

Kolay gelsin hocam iş ne merak ettim. İfadeler: HalePlace ve Donkobus Mehmet A Megapat Katılım 15 Haziran 2019 Mesajlar 10.256 Çözümler 25 Yer Trabzon Daha fazla Cinsiyet Erkek 1 Eylül 2021

Hayırlı olsun öncelikle. Bu gece erken uyusan bile uyuman zor. Hele geç uyumaya alıştıysan 2-3 e kadar durursun Minimum günde 6 saat uyumanı tavsiye ederim. 12 de yatmaya alışman iyi olur. İfadeler: Gestus, Donkobus ve Mansion Mansion Hectopat Katılım 31 Aralık 2020 Mesajlar 8.887 Makaleler 12 Çözümler 19 Yer İzmir Daha fazla Cinsiyet Erkek Meslek Lojistik 1 Eylül 2021

Yaşın kaç? Uykunun yaş ile çok yakından ilgisi var çünkü. Yetişkin bir insana 5 saat ile 8 saat arası uyumak mükemmel şekilde yeterli gelir. MobilRadar Decapat Katılım 19 Temmuz 2021 Mesajlar 721 Çözümler 4 1 Eylül 2021

Hayırlı olsun ve kolay gelsin şimdiden, hocam alarm kurup uyanacaksınız başka bir çareniz yok. Zamanla oturur zaten saatleriniz. İfadeler: Donkobus ve Mansion Rosselli Kilopat Katılım 10 Eylül 2016 Mesajlar 1.611 Çözümler 5 Yer Avustralya/Melbourne Daha fazla Cinsiyet Erkek Meslek Elektrikçi. Yakında olabilirse Ekonomist. 1 Eylül 2021

Hayırlı olsun. J J0kerdede Kilopat Katılım 28 Mayıs 2015 Mesajlar 604 Çözümler 2 1 Eylül 2021

Patrona bıraksan, 10 saat az diyecek. Bazı yerler 14 saat çalıştırıyor mesai diye. İfadeler: Donkobus ve Lse n GFYT Kilopat Katılım 21 Nisan 2020 Mesajlar 6.279 Makaleler 1 Çözümler 57 1 Eylül 2021

23:15 gibi yatağa gir anca uyursun zaten. İfadeler: Donkobus reptile Exapat Katılım 13 Kasım 2018 Mesajlar 18.121 Çözümler 569 1 Eylül 2021

1 hafta sonra yeni konu: İşimden ayrıldım. Bir Matmazel Hectopat Katılım 10 Ağustos 2020 Mesajlar 4.347 Makaleler 1 Çözümler 6 Yer İzmir 1 Eylül 2021

Hayırlı olsun. İlk gün uykusuz geçebilir uyku düzeninizden dolayı fakat yorgunluktan akşamına erken uyursunuz zaten. Uyku düzeniniz kendi kendine oturur diye düşünüyorum. İfadeler: Donkobus Taptic Terapat Sosyal Tayfı Katılım 28 Aralık 2016 Mesajlar 11.515 Makaleler 6 Çözümler 134 1 Eylül 2021

Hocam ilk işe başladığım gün aklıma geldi. Tatlı bir heyecan vardı. Umarım güzel bir iş tecrübeniz olur. Ayrıca ne işi tam olarak? İfadeler: Donkobus Lse n Hectopat Katılım 3 Nisan 2019 Mesajlar 128 1 Eylül 2021