Kilolu olup olmadığı sizi ilgilendirmez. Ne yediği veya kilo alıp almayacağı da. Bisiklet önerin veya birşey yazmayın. Bisiklet önerisi dışında konuda herşey var galiba.

Bütçe önemli. Zaten ağırsınız bunun üzerine çelik gibi daha ağır materyalden yapılmış kadrolar tercih etmeyin. Alüminyum idealdir sizin için. Şehir içinde sürecekseniz dağ bisikleti almayın. Şehir bisikletlerine yönelin. Merak etmeyin kilonuzdan dolayı kırılmazlar. Bütçenize uygun bir ürün seçin.

Siz ne kadar rezil insanlarsınız ya? Bu konuya girince çok daha farklı şeyler hayal etmiştim. Tiksindim. Orada burada Body shaming diye paylaşım yapmayı bilirsiniz ama.

Çapulcu diyenin ondan farkı olmadığı demesinden bellidir. Tamam.

Senin yaşadığın ve yaşamak için elinden geleni yaptığın duygudan iyidir.

Merak etme. Herkesi tek tek etiketlemekle uğraşmadım. Üzerine alınan kişi zaten bir şey yapmıştır. Diğerlerinin alınmasına da gerek yoktur zaten

Yaş? Ve en önemlisi bütçe

Yürüyüşler ve koşular halinde bacak kaslarını güçlendir. Sonrasında boyuna ve zevkine göre kaliteli bir bisiklet alıp trafiğe çıkmadan bisiklet yolları, sahiller gibi yerlerde alıştırma yaparak forma girmeye başlarsın. Amacın kilo vermek ise diyetisyene başvurmanı tavsiye ederim.

Hocam kırmaya gerek yok insanları zevk için de bisiklet sürebilir kilosundan memnun olabilir arkadaş.

Öncelikle selam, 115kilo ve 185cm boyum var. Bana göre bisiklet önerebilir misiniz? Edit: Zayıflamak için bisiklet almıyorum, zaten sporumu günlük yapıyorum. Neden soruma cevap olmayan yanıtlar yazıyorsunuz anlamıyorum.

A1 Türkçe. Sıfır dil bilmek nasıl bir duygu dostum xd

Hocam size önerim, sağlam materyal kullanmanız fakat çelik gibi kaliteli ama pahalı malzemelerden üretilmiş bisiklete çok bir şeyler olacağını sanmam ama herhangi bir şey olmasına karşın, almamanızı öneririm. Zarara girersiniz. Sağlam ve bütçenize uygun bir şey alın yetecektir.

Yaş 20, çok pahalı bir şey düşünmüyorum

Bazen insanlar empati yapamıyorlar, ne desem nasıl hisseder diye düşünemiyorlar. Çok takılmamak lazım böyleleriyle.

Gerçekler acıdır bisiklet vs seni kesmez günlük alman gerken kalori 2000 ise 1500alacaksın kalori açığı yapacaksın yani az yiyeceksin sınırlara yaklaşıyorsun 15 20 kg veya daha fazla daha alırsan ileride zayıflayınca vs sarlma olacaktır geç olmadan en basitinden bir spor salonuna yazıl veya diyetisyene.

Sosyalde bisiklet bölümünde mesaj atmak için mesaj atan çok onun için böyle yorumlar görmek normal.

Bence de. Ben aşırı kilolu olmadığım için kendime göre bisiklete biniyorum arkadaşa bir şey öneremem ama hemen eleştiri yapan insanlar var. Yok kilon şöyle böyle bilmem ne. Önermiyorsan sessiz kal arkadaşım.

Boş mesaj atmayın bilmiyorsanız öneriniz yoksa çıkın konudan.

Bisiklet önerim yok ama sürdüğün yollar düz değilse önerim süspansiyonları sağlam ve kaliteli bir bisiklet alman yönünde.

Spor ve yürüyüş yap, bisiklet sıkıntı.

Bu 21 vites ve 20" lastikli. Ustelik celik, 15 Kg. Cok yorar. O kilo ile kondusyonu sifirdir zaten. Bununla 3 km sonra pestili cikar. 11 Kg ya da alti, 29" jant, 27 vites lazim. Yoksa yokus cikamaz zaten.

Hocam ''siz'' demek ne kadar doğru? Konu içi herkese demiş gibi oldunuz. @ atarak belirtseniz daha iyiydi.

Yaklaşık 6 yıl önce profesyonel olarak bisiklete başlamadan bende bu kilolardaydım ama zamanla düzgün antrenmanlarla ve önemlisi isteyerek 65-70 kilolara kadar indim. İnancınızı kaybetmeyin. Bütçenizi söylerseniz size yardımcı olacağım.

Çok fazla bilgim yok bisikletler hakkında ama Çelikten yapılmış bisiklet alırsan sıkıntı çıkartmaz sanırım. Çelik bayağı kuvvetli bir materyal.

Ya adama bisiklet sürmemesi hakkında tavsiye vermeyin varsa o kiloda kullanılabilecek bisiklet önerin. Herkes de millete tavsiye veriyor ülkede.

Hocam bu konularda biraz hassasımdır. d Haklısınız çok da uğraşılacak bir şey değil.

Arkadaşa yardım etmeyeceksen gitsene konudan?

Bu bisikleti alabilirsin. https://www.hepsiburada.com/carraro... ent=c&utm_term=k&wt_pc=akakce. c. k. pc&v=1.28.9