Hocam bunları zaten yapıyorum ama programlar bunlar dışında dosya temizliği yapıp ekstra alan açmıyor mu yaptıkları tek şey bu klasörleri temizlemek mi?

En sağlıklısı el ile temizlemek %temp% ve temp i silseniz yeterli zaten. Bir de depolama ayarlarından gereksiz dosyaları temizlersiniz olur biter. Bu tür programlara gerek yok.

BleachBit, PureRa.

Gereksiz dosyaları silmek için kullanışlı ve güvenilir bir program arıyorum, önerisi olan var mı?

Kanka çok derine inmek istiyorsan Windows + R appdata yaz oradan sildiğin uygulamaların dosyalarını sil ama çok düşük boyutlu olurlar büyük ihtimalle. C:'ye de bakabilirsin.

Programa gerek yok. Windows + r yapıp oraya temp, %temp% klasörlerinin içindeki silinebilen her şeyi silin.