1 kilo 7700 kaloriye eşittir. 19 Günde 7700 kalori açığı günde 405 kaloriye denk gelecektir. 270 güne oranlarsak bunu 14 kg 210 gram çıkıyor.

Niye ki ne yanlış tam olarak.

234/19=12,3157895

14.21 kilo kaybedilir.

Bir ayda 5 hafta sonu var. 9 Ayda 45 yani 45 gün çıkarıcaz 2.3 kilo silmeniz gerek.

Denklem kurarsan çözersin hocam. 9 ay 270 gün yapar. 19 gün 1kg ise 270 gün X deyip çapraz çarpacaksın ve sonuç

Günde bu kadar kilo veriyor ayda bu kadar kilo veriyor 9 ayda bu kadar kilo veriyor.

19 günde 1 kilo verirsek 30 günde kaç kilo veririz diye hesaplıyoruz. 1.5 çıkıyor. Onu da 9 la çarpıyoruz.

Demek istediğim bu değildi. Kilo vermenin düşündüğünüz şekilde işlemediğini söylüyordum.

Hocam 30x9 270 eder.

Ay başına ortalama 1.6, 1.7 civarı kilo veriyorsunuz. Bu 9 ayda 15.3 veya 15.2 eder.

Boş ver ve gidip bir spor salonuna yazıl.

30x9=270 270/19=14,2105263 Kilo.

Kalori yakımı insandan insana göre değişen bir şey yedikleriniz içtikleriniz buna etki edebilir yani 9 ay sonra " Bu kadar kilo kesin verilir " diyemeyiz.

Benim beynim yetmiyor böyle hesaplamaya vallahi. Bir sorum daha olacaktı 9 ay içinde 2 gün tatillerideki silersek kaç kg oluyor?

Ben de diyorum bu ne kadar saçma bir matematik sorusu. Kilo verme öyle işlemez kalori açığı ile kilo verirsin. İş beslenmede bitiyor çoğunlukla.

Pardon

Bu kafayla 9 ay sonrasını göremeyebilirsiniz bence.

19 günde 1 kilo veriyosak 9 ayda kaç kilo veririz? Matematiğim yetmediği için soruyorum. Hesapladım galiba 13.5.

Bu surecte ac kalmayi planliyorsan olabilir

Hocam haklısınız. Ama konu sahibi kilo vermenin nasıl işlediğini sormamış. 9 ayda kaç kilo veririz diye sormuş.

9 ay 270 gün eder. 270'i 19'a bölünce 14, xxx ediyor. 14 kilo diyebilirim.

Benim bildiğim 7000'dü özür dilerim.

9.30=270 270/19=14.210

Bu şekilde hesaplamak yanlış.

Herhangi kilo vermek amacım yok hatta keşke vermesem amacım okula giderkenki kilo vermemi engellemek.

30 u 19 a bölüp 1.5 nası buldunuz acaba.

Kilo vermek öyle işlemiyor. 360 kalori yürüyerek kaybediyorsunuz evet ama aldığınız kalori ne olacak? Bir ekmek zaten 350 kalori tek başına. Kalori açığı oluşturmanız lazım hesaplayıp.

Okula 3 km yürüyerek gidiyorum ve 1 km yürümek 60 kalori yaktırıyor. Gidiş geliş 6 km olduğu için= 6x6 360 yaktırıyor her gün 1 kg= 7000 kalori benim düz mantığıma göre 13.5 kilo veriliyor 9 ay boyunca.