o boyda hocam bi 130-140 falan olman lazım. o da "belki" ertelenir. 185 102kg gittim. tertip vardı 182 123kg :D

Kontrol muayenesinde uzman hekim askerlik yapar raporunu verir için rahat olsun :) Adam yazmış. daha doğru bilgiyi başka yerde bulamazsın. Naber la?

eylülde askerlik vaktim geliyor. şu anda boyum 180 kilom 105. internette boyuma gre 107 kg olursam erteleme alabileceğim yazıyor. bu konu hakkında bilgisi olan üstatlarım beni aydınlatırsa çok sevinirim. bir de şunu sormak istiyorum vücut geliştirme ile de uğraştığım için yağ oranım obez sınırının altında, yani kilomu belli etmiyorum. bunun da bir etkisi olur mu? tıp doktoru

zgmanco tarafından 22/May/23 20:08 tarihinde düzenlenmiştir

eylülde askerlik vaktim geliyor. şu anda boyum 180 kilom 105. internette boyuma gre 107 kg olursam erteleme alabileceğim yazıyor. bu konu hakkında bilgisi olan üstatlarım beni aydınlatırsa çok sevinirim. bir de şunu sormak istiyorum vücut geliştirme ile de uğraştığım için yağ oranım obez sınırının altında, yani kilomu belli etmiyorum. bunun da bir etkisi olur mu? Aile hekimi tartıya çıkarıp kilona bakıyor ve mezura ile bel çevreni lçüyor. Yaşlandıkça 50 liralık saatin ve 5.000 liralık saatin aynı şeyi gsterdiğini fark edeceksin. 1.000.000 liralık ve 100.000 liralık ev aynı yalnızlığı barındırır. 1.000 liralık Android ile 20.000 liralık iPhone Pro kimse aramadıktan sonra aynıdır. Materyalist şeylerde gerçek mutluluk bulunmaz. Asıl mutluluk bir çift memededir. Enflasyon yüzünden bu imzayı bir ara güncellemek lazım. Bin liraya telefon kalmadı amk.

Hocam bende 180 cm 112 kiloydum gittim askere.

Kontrol muayenesinde uzman hekim askerlik yapar raporunu verir için rahat olsun :) kilodan erteleme durumum olamaz mı? eylüle kadar en az 10 kilo alırım. tıp doktoru

Kontrol muayenesinde uzman hekim askerlik yapar raporunu verir için rahat olsun :)

zgmanco bunu yazdı Hocam hedefim 115 kilo olmak. Bu şekilde bi hesaplama yapar mısınız? Bendeki excelde sağ taraftaki sütunda aşağıya indim, 3 kilo fazla olması (108 boy 108+ kg) durumunda dahiliye sevki yazıyor. Bu excel dosyasını askere gitme zamanlarımda bulmuştum. Güncellik durumunu bilmiyorum. Daha detaylı bilgiyi TSK sağlık ynetmeliğinde bulabilirsiniz.

Erteleme filan alamazsın o kiloyla. Heyet filan dünya kadar iş. Hepten erteleme almak için 3 yıl üst üste heyet alman lazım. https://www.youtube.com/watch?v=WC3-71NKwPw

Yav arkadaş zaten 6 ay git bitir kafandan sil niye kasiyorsun bütün hayatını engelliyorsun hadi 15 ay olur vs kaçmaya çalışda kışın git sonbaharda gel... Kurulu düzenin var gurbetçiler gibi diyorsan o başka

Hocam hedefim 115 kilo olmak. Bu şekilde bi hesaplama yapar mısınız? tıp doktoru

ülke gittikçe boka batmakta askerliği sonlara bırakmak saçma. buı tayyibin ne yapacağı belli olmaz. adamın canı sıkılınca bir yerlere dalıyor. sen askerde nereye atanacaksın ona odaklan ordu evinde kasada oturanlar kadar ballı askerlik yapan varmı acaba sorsan askerlik yaptı anasının evinde o kadar oturmamıştır :) Sanmasınlar yıkıldık, sanmasınlar çktük. Bir başka bahar için sadece yaprak dktük.

88/3 acemi birliği= "maalesef" izmir yenifoça usta birliği=batman j. komando taburunda yapmış biri olaraktan, daha yazan çıkmamış sylemek isteyipte syleyemeyen herkesin ağzından ben yazayım; "ben mi gideyim?" :DDD senin duruma gelince inan askere bi git yle enteresan şeylerle karşılaşacanki bu yazdıkların çok sıradan gelecek (: (; Kayalardan kayarım yoktur benim ayarım (;