evet arkadaşlar uzun zamandan beri üzerimde ki büyük baskılar ve ailevi sorunlardan dolayı artık patlama aşamasındayım ve geceleri uyuyamıyorum ne yapsam zavk almıyorum ben bu duruma bir anlam veremedim hayatımda ilk defa bu kadar uzun bunalımdayım sizce ne yapmalıyım (üni1 ğrencisiyim ve teknik serviste çalışıyorum) bu durumdaki biri nasıl hayata tekrar dndürüle bilir hertürlü grüşe açığım yardım ne olu Baskasi Olma Kendin Ol Ki Kpeklerden fark1n Olsun

bizim tahribatda bı psikolojik danısmanımız vardı amaa :)sımdı aılenle cok yuz goz olma onların dedıklerını yapmak zorunda degılsın ama onları kırmayada hakkın yok onları dınlıyomus gıbı gorun ve kırmadan ıncıtmeden yıne kendı ıstedıgını yap aradan sıyrıl ;)sen onlarla zıtlastıkca baskılar artacaktır ınan bana :)anı cıkıslar yapma bıraz daha sabır gostermeye gayret etkendını derse ver paso ders calıs onlarla tartıstıkca ders calıs kurtulmak ıstıyorsan ancak oyle kurtulursun:)sonraa eger senı rahatlatacaksa ve ımkanın varsa ıster üc-bes arkadasınla ıster tek basına şoyle 1-2 haftalık bı tatıle cık maksat kafa dagıtmak ıyı enerjı topla gerı dondugunde senı pozıtıf bomba gıbı gorsunlerustune bukadar cok gelınıyorsa kesın senın atladıgın kacırdıgın goremedıgın bısey vardırşyle bı dusun gece ben kendım ıcın ne yapıyorum benden ne beklenıyor ben ne yapıyorum yada daha neler yapabılırım kendıne sorkendını tanımaya calıssoyledıgımı sakın yanlıs anlama demek ıstedıgımı anlamanı umuyorum suan kendını bulma cabasındasınsana cok karısmalarına sinir oluyosun deegıl mı? hatta dusuncelerın ıcıns enınle tartısıyorlardır bıleonları dınle aslında baskı yapmak ıstemıyolar sen onları dınlemekden kacınıyosun bunun da nedenı ya kendını cok yordun yada kendıne tahammulun yok:) bıraz sabır mimi " yim ben...