: Kapoeraya gidiyorum de tekwondoya git dicem ama elbiseden çakarlar.. Kapoerayı neririm esneklik ve hareket hızlılığı kazandıracağına inanıyorum, kendini savurma savrulma filan üst düzeyde olur. bide hangi spora gidersen git grüceksin bacak kadar veletlerde siyah kuşak olur moralini bozmasın şirin grünüyolar diye veriyolar =D kuşak imtaanında. sonuçta elbiseyi tutmak içindir kemer :D capoeira yazmasını becersen güzelmiş =P inspired by love and guided by knowledge

: yutupta aykido dersleri vardı. d korunmaya ynelik bir numaraşı spor Aikido yapacağına, masa tenisi oynamanı tavsiye ediyorum, refleksler güçlenir en azından :|. Et ete değmeden zor byle sistemleri ğrenmesi. Teknik nemlidir ama aslolan pratiktir. Ayrıca nemli olan çok teknik bilmek değil bildiğin tekniği refleks olarak kullanabilecek seviyede uygulayabilmektir. Şu bundan iyidir demesi zor ama eve kum torbası alıp vuruş tekniğini ve gücünü artırabilirsin. Yapma imkanı varsa belediyelerin bünyesinde judo veya serbest güreş takımları muhakkak olur. Sokakta dvüş makinasına filan dnüşmezsin ama bu sistemleri çalışması çok keyiflidir ve fiziksel gelişime çok katkısı olur, hemde bedavaya çalışabilirsin. Bulduğumuzu sanmaktan ziyade, umduğumuzu aramaktayız.

Daniel-Koo bunu yazdı: http://www.sakintaekwondo.com/Burada takıl.. Soğ panelde nedir? teknikler? videolar felan var. zellikle felsefesini oku.. Ama kurs almanı şiddetle neririm. Bir sene içinde canavar gibi olursun :) sağolasın hocam.

Anladığım kadarıyla savunma sanatlarına izin çıkmamış jimnastik'e yazıl, şimdi sende esneklik sıfırdır biraz esneklik kazan daha sonra vidyoda grdüğün greceğin hareketleri çok tekrarla en kralını yapabilirsin aksi halde kendini sakatlamaktan teye geçemezsin, ayrıca salona gidenleri izlemeye gidebilirsin orada hocalar tekniğin doğrusunu gsterir ve izah ederken tiyo kapa bilirsin buda benden ipucu olsun. ama bu ben esneklik kazandım hareketide yapabiliyorum sanmaki müsabıksın dvüşe hazırsın kesinlikle değilsin tekmeyi atmak kadar ondan kaçmak ta mühimdir refleks ve canlı rakip üzerinde çalışmak gerekir ki oda spor salonlarında korumalıkları kuşanırsın o şekilde olur. spora yazılacaksan da bu formda çok kez yazdım bu işe mrünü harcamış biri olarak taekwondo ile başla wushu ve thaibox la kendini geliştir Belamı bulmusum bulduqum kadar..

nce psikolojik olarak bir insana vurup vurmama gücün olacak, ben bulaşan adamı bayıltana kadar dverim gzümü kırpmam arkama bakmam yoluma giderim, kimi vardır iki yumruk atar acır bırakır, kimisi vurup vurmamaya karar veremez, hatta yle salak insanlar vardır ki bana bir kaç tane vursun gitsin diye düşünür. nce karşındakine zarar verme canını yakma arzun olacak bu bir. İkincisi acı çekmekten korkmayacaksın, dayak yemekten korkan adam kendisini savunamaz, kavga ettikçe dayak yeme korkunu atacaksın, dayak yemeden dayak atmayı ğrenemezsin. bunlardan sonra diğer tavsiyeleri değerlendirirsin. el ayak bileklerin kuvvetli olsun, doğru düzgün yumruk tekme atmayı gard almayı bil, 20-30 yumruk attıktan sonra şişmeyecek kadar sportif ol gerisi gelir. fazla da düşünüp kendini üzme, hayat bir şekilde geçip gidiyor.

: kendini savunman icin wing tzun neririm.. boksla fln zor korursun kendini, boks agir spordur, aikido'cu veya kung fu'cu biri daldimi grürsün boks'u, suda var iyi bir tane indirirsen karsindakine o zmn bidaha ayaga kalkamaz.. ama ihtimal pekde yüksek deil wing tzun videolarina fln bak, hatta forumda promet mürid bu isle ugrasiyordu en son, bi sor derim.. :) Edit: üsttekine sor :D galiba boks hakkında hiç bir bilgin yok. boks da aikodo, kung fu kadar reflekse, hıza dayalı spor hatta daha hızlı ve atik olabilir. ağır sıklet maçların son roundlarına gre değerlendirip ağır demeyin. You are a man of many colours. but i, motherfucker, am the rainbow

boks ile uğraşıyorum. hoca/antrenr şart. il gençlik spor müdürlükleri var. çok düşük bir ücrete çok iyi hocalardan ders alabilirsin. You are a man of many colours. but i, motherfucker, am the rainbow

http://www.tahribat.com/Forum-Gorsel-Egitim-Setleri-Paylasimi-126244/ bak hocam

: bende 11 sene karate-do ile uğraşmış olarak syliyim.. kasmış vücutmuş eften püften şeyler ne zaman ne yapacağını iyi lç gerisi gelir. ilk darbeyi karşıdan bekle kavga esnasında. ana bacı olursa direk dal saniye bekleme. işin içersinde psikoloji çok büyük nem taşıyor ilk darbeyi o vurduğunu farz edelim düşüncesi ; ulan vurdum ama ne tepki vercek ya ziker atarsa. olacaktır. ana bacı muhabbetinde sonuna kadar haksızdır vur vurabildiğin kadar yere düşürdüğün zaman yumruk yerine sağlı sollu kasık blgesine abartmadan tekmeler at. o halde kafasına vur yumruk tekme şeklinde.. tabi yine abartmadan. kavgada asla acıma acınacak hale düşersin rakibini lç.. muhabbette kavgaya sebep bişy yoktu ya ama adama vuruyorm gibisinden düşünceleri kavga esnasında sil kafandan. fazla kızgın değilsen bile delirmiş gibi davran zaten 1-0 nde başlarsın. son olarak. gzünün kesmediği adamdan uzak dur. boşuna dayak yeme. :):):):) hacım sen bu ısı gercekten ıyı ogrenmısın ha :) koptum burda Gardas dovus sanatını gıt bı hoca tut ordan ogren burda gorup okuyup bırını benzetmeye kalkmayasın sakın akıllı ol mumkun oldugunca kavgadan uzak dur. Benim tavsıyem budur yınede ogrenmek ıstıyosan kursa gıt caktırmadan :):) Gülümse Kaderine

Arkadaşlar ncelikle herkese selamlar. Bir sorunum var bu konuda yardım istiyorum. Şimdi ben ncelkle herhangi bir dvüş sanatı için kursa gitmeyi planladım fakat bunun için izin çıkmadı.. Ben de izlediklermden ve okuduklarımdan birşeyler ğrenmek istiyorum. Biliyorum; kurs olmadıktan sonra grerek çok az ğrenebilirm ama olsun, buna da razıyım.. Sizden istediğim bu konularda usta olanlar müridler, bana yardımcı olur musunuz? ğrenilmesi kolay bişi felan.. Kendimi korumayı ğrenmeliyim buralar tekin değil.

kendini savunman icin wing tzun neririm.. boksla fln zor korursun kendini, boks agir spordur, aikido'cu veya kung fu'cu biri daldimi grürsün boks'u, suda var iyi bir tane indirirsen karsindakine o zmn bidaha ayaga kalkamaz.. ama ihtimal pekde yüksek deil wing tzun videolarina fln bak, hatta forumda promet mürid bu isle ugrasiyordu en son, bi sor derim.. :) Edit: üsttekine sor :D

kardeş boşver kavgayı ha illa ki çıkacak kavga vur kafayı ondan sonra gerisi geliyor tabi kafa boşa giderse sopayı sen yersin ama işinide şansa bırakma atarsan uçurursun... Mey biter saki kalır, Her renk solar haki kalır. Diploma insanın cehlini alsada, Hamurunda varsa eşeklik; baki kalır...

http://www.sakintaekwondo.com/Burada takıl.. Sol panelde nedir? teknikler? videolar felan var. zellikle felsefesini oku.. Ama kurs almanı şiddetle neririm. Bir sene içinde canavar gibi olursun :) ne diyon?

: peki giden arkdaşlara soruyorum bunların maliyeti-ücretleri nedir?_? Yerine gre değişir. 30 TL'den tut 60 80 90'a kadar yolları oluyor bu bahsettiğim Taekwondo için. ne diyon?

sana 8 yıl kung fu yapmış birisi olarak syleyeyim eğer birisi seni dvmek için geliyorsa çevrendeki ilk gzüne kestirdiğin aleti al ve kapa gzünü dal :D gerisi gelir zaten... bu taktiğe kısaca funkontak deniyor yanlış bilmiyorsam kendimde denedim... adamın kafasında sandalye kırdım :D kimse yeteri kadar meşgul değildir mühim olan nceliklerdir..

İlk yumruğu hiç bir zaman karşıdan beklemiceksin. Yığana kadar durmucaksın. Kondüsyonun çok iyi olucak, 2 yumruk atıp nefes nefese kalmıcaksın. Vücuda kondisyon enjekte ediceksin. Buda evden bilgisayar başında baktığın videolardan veya okudugun kitaplardan olmaz. Kavgada fena dayak yersin sylemesi. Eğitim alınmadan hiçbir savunma ve mücadele sporu ğrenilemez. Bende Muay Thai sporu ile uğraşıyorum. Kurtla sevişen mazoşist koyun

al sana boks seti :D http://th3scene.com/jim-mccann-art-of-boxing-5-dvd/ Çalışmadan, yorulmadan, ğrenmeden rahat yaşama yollarını itiyat haline getiren milletler; nce haysiyetlerini, sonra istikballerini daha sonra da hürriyetlerini kaybetmeye mahkumdurlar. M. Kemal Atatürk

Kapoeraya gidiyorum de tekwondoya git dicem ama elbiseden çakarlar.. Kapoerayı neririm esneklik ve hareket hızlılığı kazandıracağına inanıyorum, kendini savurma savrulma filan üst düzeyde olur. bide hangi spora gidersen git grüceksin bacak kadar veletlerde siyah kuşak olur moralini bozmasın şirin grünüyolar diye veriyolar =D kuşak imtaanında. sonuçta elbiseyi tutmak içindir kemer :D

Hocam refleks yok bu sporda cok yok bunda az diye birşey yok. O sana bağlı birşey. İsteyerek ve severek, inanarak yapıyorsan zaten grüceksinki bunlar refleks haline gelmiş. kendi yaptığım spordan rnek verirsem dışarıda sana herhangi biri tekme atmaya çalıştığında diz block, yumruk atmaya çalıştığında eskiv alma olayları refleks haline gelmiş oluyor. Herşey sende bitiyor.. Kurtla sevişen mazoşist koyun

bende 11 sene karate-do ile uğraşmış olarak syliyim.. kasmış vücutmuş eften püften şeyler ne zaman ne yapacağını iyi lç gerisi gelir. ilk darbeyi karşıdan bekle kavga esnasında. ana bacı olursa direk dal saniye bekleme. işin içersinde psikoloji çok büyük nem taşıyor ilk darbeyi o vurduğunu farz edelim düşüncesi ; ulan vurdum ama ne tepki vercek ya ziker atarsa. olacaktır. ana bacı muhabbetinde sonuna kadar haksızdır vur vurabildiğin kadar yere düşürdüğün zaman yumruk yerine sağlı sollu kasık blgesine abartmadan tekmeler at. o halde kafasına vur yumruk tekme şeklinde.. tabi yine abartmadan. kavgada asla acıma acınacak hale düşersin rakibini lç.. muhabbette kavgaya sebep bişy yoktu ya ama adama vuruyorm gibisinden düşünceleri kavga esnasında sil kafandan. fazla kızgın değilsen bile delirmiş gibi davran zaten 1-0 nde başlarsın. son olarak. gzünün kesmediği adamdan uzak dur. boşuna dayak yeme. bilmediklerimi ayaklarımın altına alsam başım gğe ererdi..

: teşekkürler =) wt konusuna hiç girmedim çünkü vidyolardan ğrenmek istiyormuş. wt bırak vidyoları hoca seçerken bile dikkatli olunması gereken bi stil. doğru ve yavaş ğrenirsen 6 ayda üstün olmaya başlar gittikçe de yenilmez hale gelirsin. ama ğrenemezsen rezil olursun. çok ince püf noktaları var. duruş açılarını, hareket etme ve algılama şeklini en doğru şekilde ğrenip reflekslere yerleştirmen gerekir. birkaç arkadaş da sylemiş, refleklere yerleşmedikten sonra işe yaramaz hiçbir teknik. sonra "ben 10 yıl karate yaptım sokakta hiçbirini kullanmadım kafama gre girdim" dersin. bunu bizzat duydum birinden. bi spor seçecekseniz derinlemesine araştırın. aikido fanı çok. ama ben kişisel olarak hiç nermem. herşeyden nce bi adamın evde otururken geliştirdiği daha doğrusu jiu-jitsudan modifye etmeye çalıştığı bi stil. mesela jiu-jitsu ise japon samuraylarının yüzyıllarca kullandığı geliştirdiği bir stildir. MMA maçlarındaki etkinliğine bakarak zaten farkını grebilirsin. bugün jiu-jitsu çalışmayan MMA dvüşçüsü yok. tabi dejavantajları da var jjnin ama bu konuya şimdi girmeyeyim. diğer yandan 300den fazla kıngfu stilinin çoğu da bana gre işe yaramaz. birçoğunda felsefe almış gidiyor. bugün tai chi ile dvüşürüm diyen sanmıyorum ki biri çıksın. bazı kungfu stilleri ise çok etkili. wing tsun bunlardan biri hatta bana gre dünyada var olmuş en etkili 2 stilden biri derim. diğeri hangisi onda emin olamam ama =) sonuç olarak tekrarlayayım üzgünüm vidyolardan olmaz. altyapın olmadan vidyolar fayda etmez hatta zarar getirir. inspired by love and guided by knowledge

: Daniel-Koo bunu yazdı: http://www.sakintaekwondo.com/Burada takıl.. Soğ panelde nedir? teknikler? videolar felan var. zellikle felsefesini oku.. Ama kurs almanı şiddetle neririm. Bir sene içinde canavar gibi olursun :) sağolasın hocam. Bendende sağol :) Silinen konu loglarını okumaktan zevk alıyom.

yutupta aykido dersleri vardı. d korunmaya ynelik bir numaraşı spor Türkiye, kendisine din olarak Kemalizmi almış, başka hiçbir dine hayat hakkı tanımayarak kitlelere zorla dikte ettirmiştir. Oysa en üst belirleyici İslam'ın ilkeleridir. Her şey ona gre belirlenir." -Recep Tayyip Erdoğan

Daniel-Koo bunu yazdı: Taekwondo yu neririm ama mutlaka kurs alman lazım. Bilgisayar başında oturarak tamamen teknikleri ğrenemezsin. Püf noktaları var.. Ben taekwondocuydum bıraktım :) aynen ;) Shaban Interactive Pro.

Kardeş youtube'da istediğin tür videolar mevcut ben Jiu Jitsu çalışıyorum genelde yer hareketleri mevcut ama daha nceden kick box, Muay Thai vb... dvüş sanatları ile ilgilendiysen Jiu Jitsu ve ğrendiğin ayakta dvüş stillerini kullanarak MMA tarzı dvüşebilirsin ayakta iyisindir belki ama Türkiye'de kendi şahsıma konuşuyum kayseride tekme tokat dvüşen çok az insan grdüm genellikle güreş tarzı dvüşüyorlar. Eğer adama vurmaya korkuyorsan yani kaşında açılma olur başım belaya girer gibi düşünceler varsa Jiu Jitsu'yu neririm. Jiu Jitsu : http://www.youtube.com/watch?v=Ahe1kYtpeQI Wing Tzun : http://www.youtube.com/watch?v=uidcynaAgOg Çabuk ğrenebileceğin tekrar tekrar aynı hareketleri gsteren videolar

hocalar peki refleksleri en iyi geliştiren savunma sanatı hangisi? bende bu savunma sanatı ğrenmek istiyorum. felsefesi, ğrenim kolaylığı, bide ist. da bulunanlardan hangisini nerirsiniz

bi ara forumda boks eğitimi videoları vardı, onlara bakmalısın ve youtubede bu tür eğitim videoları mevcut. izleyip tekrar edersen işini grecektir.

Dostum bende senin gibi hevesliydim byle dedim videolardan çzerim felan yani " nesi varki adamın yapış tarzından yavaşlatır bi şekil ğrenirim " fakat yle olmuyor. ğrenmesi bambaşka çok farklı. O eğitim videolarından izlediklerinle bir şey yaparsan Allah korusun sakat kalma ihtimalin bile var. Ama salon'a gidersen hoca sana duruşunu vuruş şeklini, vururken nerelerini çevireceksin nasıl blok yapacaksın yanlış yapıyorsan düzeltmen gerekenler, yeni hareketler o hareketleri geliştirmek gibi şeyler hepsini ancak salonda ğrenirsin. Ben Kick Boksçuyum, aynı zamanda kick boks aşığı bir insanım. İnan hevesle başlarsan çok çabuk kavrarsın hareketleri vs, evdekilerle konuş ikna et benim sana nerim ya kick boks yada muay thai'dir. Çünkü aikido, karate, wing tsun, taekwondo gibi sporlar vur çek yani pek darbe vermeyen etkili savunmaya sahip sporlardır. Sokakta işine yarar ama byle yıllardır gitmen gerekir, içinde heves olmazsa en kralı ğretse gene bir işe yaramaz. Ben kick boks'a başlamadan nce tüm dvüş sporlarını araştırdım didik didik hepsini. Yapanlarla grüştüm vs vs.. Ama real hayatta işime yarasın hemde beni formda tutsun diyorsan kesinlikle Kick Boks yada MT neririm. Bu iki spor kardeş gibi zaten. Mesela boksrler kick boksculardan her zaman tırsar ve uzak durur. Çünkü boksçular tamamen yumruğa ağırlık verir. Kick boksçu mesafesini koyup adama bir high kick attığı zaman boksçu serilir yere. KB ve MT tamamen karşındaki rakibine darbe vermeye ynelik yapılmış sporlar. Her hareketi riskli ve tehlikelidir. Ama bunlar bana ağır biraz daha hafif yaparım diyorsan Güreş ve Judo neririm. Bu iki spor yakın dvüşte affetmeyen sporlar. Bunun eğitimine başla kralı sana yakınlaşsa her türlü adamı oyuncağın edersin. Merak edilen bir soru var ise bildiklerim ile cevaplamaya çalışırım. Ama kesinlikle salona gitmeden pek bir şey ğrenemezsin. İstersen burda ben sana riskli blgeleri karşındakini yığacak nerilerde bulunurum. Ama onun vuruş tekniği, sert vuruş vs gibi şeylerini ğrenmeden vurduğun zaman pekte fayda etmez.

Wing Tsun Kesinlikle nericeğim Bir daldır. Hem savunma Hemde Saldırma Sporudur. Hem savunur hemde Saldırırsın. Teknikleri Basittir Genellikle el kullanılır, 6 Ayda Kendini Geliştirirsin ama 6 ay Gidip bırakırsan Zikilirsin. 2 yıl düzenli Bir Hocaya Gidersen Kralı gelsin :D İp man Serisini İzle. Profil fotoğrafndaki begenme sayısını popülerlikle eşdeger kılan bir ülkede yaşıyoruz

peki giden arkdaşlara soruyorum bunların maliyeti-ücretleri nedir?_?

Taekwondo yu neririm ama mutlaka kurs alman lazım. Bilgisayar başında oturarak tamamen teknikleri ğrenemezsin. Püf noktaları var.. Ben taekwondocuydum bıraktım :) ne diyon?

: sana 8 yıl kung fu yapmış birisi olarak syleyeyim eğer birisi seni dvmek için geliyorsa çevrendeki ilk gzüne kestirdiğin aleti al ve kapa gzünü dal :D gerisi gelir zaten... bu taktiğe kısaca funkontak deniyor yanlış bilmiyorsam kendimde denedim... adamın kafasında sandalye kırdım :D 8 yilda hicbisey ogrenememissin demek ki en azindan fullcontact nedir onu oggrensen iyiymis neyse vidyolardan medet umma. hem olmaz hem de ogrendigini yanlis ogrenirsin zarari olur. inspired by love and guided by knowledge

: peki giden arkdaşlara soruyorum bunların maliyeti-ücretleri nedir?_? Hocam bizim salona ben 100 lira yatırıyorum. Hiçte paraya kıyma gibi bir olayım olmuyor. Çünkü aldığım eğitim bu işin ustalarındandır. İki hocamda siyah kuşak 7. dandadır. 2 salona gittim. İlk başladığım salona 1 ay ara verdim ve başka salonlardaki eğitimi grmek istedim. 2. salonumda 1 ay durdum ve salona başlayanlar daha bir alt seviye tekme nasıl atılır darbeli vuruş nasıl olur, yumruk nasıl olur, eskiv nasıl alınır, ayakları acık değilken üst seviye tekme atmaya çalışıyorlar ve maç yapmaya çalışıyorlar. Ben 2. salona gittiğimde daha 6 aylıktım ve 2. salonda 1 ay boyunca sürekli maç yaptım. 20 kişi vardı salonda 16'sını çok rahat darbe almadan indiriyordum. Aradaki farkı anlamışsındır umarım. Eğitimi veren hoca çok nemli.. Kurtla sevişen mazoşist koyun