Selam Arkadaşlar. Yaklaşık 7-8 yıldır var bu problemim. Mesela arkadaşlarda kalacak olayım bi türlü uyuyamıyorum. Ama evimde olsam direk uyurum hemen yani. Mesela şyle bişeyde var : Ailece bi tatile gittiğimizde sorunsuzca uyuyorum. Fakat evde tek başıma olayım bi yurtta kalayım uyuyamıyorum nedense. Anca gece 5 gibi uyuyabiliyorum buda gün içinde aptal gibi gezmeme neden oluyor. Ailemden hiç uzak kalmadım ve aileme çok düşkünümdür Mesela başkasının evindeyken aklıma hep ya gece uyuyamazsam diye bi soru geliyor ve uykumu kaçırıyor. Artık canıma tak etti bi çare bulun :) Bu sorunu nasıl aşarım arkadaşlar? Yardımcı olan arkadaşlara Şimdiden teşekkürler.

Abi sorunsal nedir amk

: ZoRKaYa bunu yazdı: Kucukken bende de vardi o (: hocam 18 yaşındayım seneye üniv'e gidicem ordada yle olur mu diye korkuda var içimde. Hocam yurt, gurbet bana da koyuyor cok yakin arkadaslarinda kalarak basla bundan kurtulmaya ben de 18 yasindayim (: echo "imzanız zel karakter içermemelidir";

hocam çoook çalış yorul sonra git misafir deli gibi uyursun ondan sonra byle problemin kalmaz. esas olan ilk defe rahat uyumak

: Selam Arkadaşlar. Yaklaşık 7-8 yıldır var bu problemim. Mesela arkadaşlarda kalacak olayım bi türlü uyuyamıyorum. Ama evimde olsam direk uyurum hemen yani. Mesela şyle bişeyde var : Ailece bi tatile gittiğimizde sorunsuzca uyuyorum. Fakat evde tek başıma olayım bi yurtta kalayım uyuyamıyorum nedense. Anca gece 5 gibi uyuyabiliyorum buda gün içinde aptal gibi gezmeme neden oluyor. Ailemden hiç uzak kalmadım ve aileme çok düşkünümdür Mesela başkasının evindeyken aklıma hep ya gece uyuyamazsam diye bi soru geliyor ve uykumu kaçırıyor. Artık canıma tak etti bi çare bulun :) Bu sorunu nasıl aşarım arkadaşlar? Yardımcı olan arkadaşlara Şimdiden teşekkürler. 7-8 yıl :| Çok uzun zamandır varmış. Belli ki dnemlik bir şey değil. Benim de uyku problemim vardı ramazanda düzensiz uyumaktan artık uyuyamaz hale gelmiştim, ancak vücudu yorarak falan uyuyabiliyordum. Yurda falan girdim şu anda gayet düzgün. Ama senin ki çok uzun süredir olan bir olay şu zamana kadar alışmış olman lazımdı. Ailen olmadan başka yerlerde kalmaya ve ya arkadaşlarında kalmaya ne kadar sıklıkla gidiyorsun? Sene 1-2 defa 1-2 günlüğüne falan gidiyorsa alışamaman normal diyeceğim ama uzun süre kalıpta her gece uyuyamıyorsan psikolojik olabilir. ncelkle uyku problemi çekipte bazı şeyler deneyip düzeltenlerin sylediklerini yap derim . O da olmuyorsa doktora git derim şakaya gelmez. Bilginin efendisi olmak için, çalışmanın klesi olmak gerekir.

Hocam hezarfene sor bi onu sen adam her yerde uyuyor, uyandıramıyoruz. Bu akşam klarnet çaldık kulağının dibinde kalkmadı adam.

Genel insan psikolojisi sana has değil. Anormallik sende değil her yerde rahat uyuyabilende. enjoy i'm vaccinated

Benimde asker de aştığım bir konuydu bu xD Venom88 burdaydı.

hocam house izle zaten bir süre sonra lupus kelimesi sana masal olarak gelicek anında uyuyacaksın

sorunsalı ne abi sorunu sorunu üniversiteye... gidersin bu türkçe ile :D... Kafan seni dağıtmadan sen onu dağıt...

: Saybirs bunu yazdı: Selam Arkadaşlar. Yaklaşık 7-8 yıldır var bu problemim. Mesela arkadaşlarda kalacak olayım bi türlü uyuyamıyorum. Ama evimde olsam direk uyurum hemen yani. Mesela şyle bişeyde var : Ailece bi tatile gittiğimizde sorunsuzca uyuyorum. Fakat evde tek başıma olayım bi yurtta kalayım uyuyamıyorum nedense. Anca gece 5 gibi uyuyabiliyorum buda gün içinde aptal gibi gezmeme neden oluyor. Ailemden hiç uzak kalmadım ve aileme çok düşkünümdür Mesela başkasının evindeyken aklıma hep ya gece uyuyamazsam diye bi soru geliyor ve uykumu kaçırıyor. Artık canıma tak etti bi çare bulun :) Bu sorunu nasıl aşarım arkadaşlar? Yardımcı olan arkadaşlara Şimdiden teşekkürler. 7-8 yıl :| Çok uzun zamandır varmış. Belli ki dnemlik bir şey değil. Benim de uyku problemim vardı ramazanda düzensiz uyumaktan artık uyuyamaz hale gelmiştim, ancak vucudü yorarak falan uyuyabiliyordum. Yurda falan girdim şu anda gayet düzgün. Ama senin ki çok uzun süredir olan bir olay şu zamana kadar alışmış olman lazımdı. Ailen olmadan başka yerlerde kalmaya ve ya arkadaşlarında kalmaya ne kadar sıklıkla gidiyorsun? Sene 1-2 defa 1-2 günlüğüne falan gidiyorsa alışamaman normal diyeceğim ama uzun süre kalıpta her gece uyuyamıyorsan psikolojik olabilir. ncelkle uyku problemi çekipte bazı şeyler deneyip düzeltenlerin sylediklerini yap derim . O da olmuyorsa doktora git derim şakaya gelmez. hocam 7-8 senedir var da bide şyle. mesela ailem 2 gündür evde yok bi türlü uyuyamıyorum. Onlar evde olsa bu hastalığım aklıma bile gelmez direk uyurdum. Ailemden ne zaman uzaklaşssam "ya uyuyamazsam" cümlesi geliyor aklıma. Düzenli olarak gitmiyorum arkadaşlarda kalmaya falan da. arada kalıyorum işte hep bu sorun var.

Bende ole kimsenin evinde karnımı doyuramam, hep aç tarafım kalmıştır..

Kucukken bende de vardi o (: echo "imzanız zel karakter içermemelidir";

: baskasının evınde uyuyamam sorunu varken sorunsalı kullanarak cok ıyı kufur yıyorsunuz benım gıbı dusunenlerden bu ne abı bırısı ekran kartı yanabılırıtesı yazar otekısı varıkosel damar dolasımsalı uyuyamam sorunsalı su kelımelerle ılgılı bı kural konulsa hıcte fena olmaz bende her konularda zırt pırt her lafa dalanlara çok iyi küfür ediyorum ve senin gibi yapanlara tabi

baskasının evınde uyuyamam sorunu varken sorunsalı kullanarak cok ıyı kufur yıyorsunuz benım gıbı dusunenlerden bu ne abı bırısı ekran kartı yanabılırıtesı yazar otekısı varıkosel damar dolasımsalı uyuyamam sorunsalı su kelımelerle ılgılı bı kural konulsa hıcte fena olmaz Kolera Açık Hava Üniversitesi Sexoloji Profesrüyüm : "Efenim manita seni seviyorum evlenelim ayakları yaparsa nce yüz mumluk ampüle yarım metre mesafeden bakın. Sonra gzlerinizi ampülden ayırıp manitanın gzlerinin içine dikin, eğer hala cıvırın gzlerini grüyorsanız onunla hemen evlenin..."

Doktora git, Gençliğimden bu yana et yenilmesine karşıyım. Bir gün insanların hayvanları ldürmeyi tıpkı insan ldürmek gibi cinayet kabul edeceğine inanıyorum,

bi up

bunu düşünüp takarsan takıntı haline gelebilir. Büyük ihtimalle çekindiğinden dolayı uyuyamadığını farketmişsindir birçok insanda kendi ewi dışında tuwalete giremez mesela bunu aşmanın yolu basit insanların ewinde kal 1 uyuyamazsan 2. gün uyursun en azından takıntı konumuna gelmeden çzmüş olabilirsin. dewdim dewrildim geldim

hacı derdin bu olsun alısırsın flnda bide horlayanlar var anasını satım. arkadasın evde kaldım gecende allahım nasıl bi horlama yer gk inliyo. dünde eski ev arkadasım geldi yanıma kaldı bende sbh sınav vardı ulan gram uyuyamadım evinde kaldıgım adama laf diodum da eleman daha betermiş isyan ettim lan(= imza

bu tamamen psikolojik bi durum, ortama alışamamadan kaynaklanıyor. Uzun bir süre bi yerde kalmak zorunda kalırsan mışıl mışıl uyumaya başlarsın merak etme :D

o bana da oluyo ya. bi de tuvalet kullanma olayı var o apayrı bişe amk :D make total destroy

Çeşitli mekanlarda 16-17-18 saat aralıksız uyumuşluğum vardır. Uyumak için şu 3 şey olmazsa olmazım: Ses olmayacak, Dar olmayacak, Sigara dumanı olmayacak

: EgmnCyln bunu yazdı: Saybirs bunu yazdı: Selam Arkadaşlar. Yaklaşık 7-8 yıldır var bu problemim. Mesela arkadaşlarda kalacak olayım bi türlü uyuyamıyorum. Ama evimde olsam direk uyurum hemen yani. Mesela şyle bişeyde var : Ailece bi tatile gittiğimizde sorunsuzca uyuyorum. Fakat evde tek başıma olayım bi yurtta kalayım uyuyamıyorum nedense. Anca gece 5 gibi uyuyabiliyorum buda gün içinde aptal gibi gezmeme neden oluyor. Ailemden hiç uzak kalmadım ve aileme çok düşkünümdür Mesela başkasının evindeyken aklıma hep ya gece uyuyamazsam diye bi soru geliyor ve uykumu kaçırıyor. Artık canıma tak etti bi çare bulun :) Bu sorunu nasıl aşarım arkadaşlar? Yardımcı olan arkadaşlara Şimdiden teşekkürler. 7-8 yıl :| Çok uzun zamandır varmış. Belli ki dnemlik bir şey değil. Benim de uyku problemim vardı ramazanda düzensiz uyumaktan artık uyuyamaz hale gelmiştim, ancak vucudü yorarak falan uyuyabiliyordum. Yurda falan girdim şu anda gayet düzgün. Ama senin ki çok uzun süredir olan bir olay şu zamana kadar alışmış olman lazımdı. Ailen olmadan başka yerlerde kalmaya ve ya arkadaşlarında kalmaya ne kadar sıklıkla gidiyorsun? Sene 1-2 defa 1-2 günlüğüne falan gidiyorsa alışamaman normal diyeceğim ama uzun süre kalıpta her gece uyuyamıyorsan psikolojik olabilir. ncelkle uyku problemi çekipte bazı şeyler deneyip düzeltenlerin sylediklerini yap derim . O da olmuyorsa doktora git derim şakaya gelmez. hocam 7-8 senedir var da bide şyle. mesela ailem 2 gündür evde yok bi türlü uyuyamıyorum. Onlar evde olsa bu hastalığım aklıma bile gelmez direk uyurdum. Ailemden ne zaman uzaklaşssam "ya uyuyamazsam" cümlesi geliyor aklıma. Düzenli olarak gitmiyorum arkadaşlarda kalmaya falan da. arada kalıyorum işte hep bu sorun var. Kendini telkin falan etmiyor musun hiç? "Ya uyuyamazsam nedir lan vurup kafamı yatarım ben arkadaş" tarzında. Ya da hiç olmadı ilk zamanlarda kitap okuyarak uyumayı dene, ya da uzanıp müzik dinleyerek. Hem aklına o soru gelmez kafa olarak rahatlarsın, hem de kitap okurken gzlerin kapanır falan ya da müzik dinlerken onun ritmine takılır uyursun. Bu tarz şeyler denemedin mi hiç? Gerçi her insan farklıdır müzik dinleyerek de uyunur mu diyenler olabilir ama bende iş grüyor. :) Bilginin efendisi olmak için, çalışmanın klesi olmak gerekir.

hocam bu sorunum küçüklükten beri var. Peroksit bu hastalığımın nedeni depresyon mu diyosun :( depresyon hastaları için kullanılıyomuş bu ilaç..

:d bendeki problem bunun değşiği hocam küçük kanepede uyuyamıyorum gitiyom zorla biryere ufacık biryer L şeklinde yatılıyor anca yani onda bile zorlayıp uyuyabiliyordum uykun gelmiyorsa sarıkantaron çayı iç gün içinde deliksiz uyutuyor akşam http://www.youtube.com/watch?v=OH4eOQ6ZI0Q - - - - - http://www.youtube.com/watch?v=TqErNP20gpI - - - - - https://www.youtube.com/watch?v=fhr5UBZh1rY

: Kucukken bende de vardi o (: hocam 18 yaşındayım seneye üniv'e gidicem ordada yle olur mu diye korkuda var içimde.

inşallah ya şuan evde tekim evdekiler yok :D uyuyamama korkusu var şimdi yatıcam yatağa dnüp durucam yatağın içinde. sonra düşünmeye başlıcam bu hastalığı nasıl yenerim diye. kafama salakça bi fikir gelicek. bu fikir beynimi sabaha kadar tırmalıcak gene uyuyamıcam ailem şuan evde olsa direk uyurdum şimdi