Artık herkes sigaranın ne kadar ne kadar zararlı olduğunu biliyor. Tütünün kanserojen olduğunu duymayan, bilmeyen kalmadı. Ancak, sigaranın zararları bununla bitmiyor, her türlü kalp ve akciğer hastalığına yol açıyor, damar tıkanıklığı felce kadar gtürebiliyor. Sigara içtiğiniz anda, vücudunuz etkilenmeye başlar. Nabzınız yükselir, daha hızlı nefes alıp vermeye başlarsınız. Kan dolaşımınız yavaşlar. Sigara içinde yaklaşık 3.700 zehirli madde barındıran bir karışımdır. Bunların büyük bir blümü kanserojendir. En zararları da karbon monoksit, hidrojen siyanid ve amonyaktır ve bu zehirli kimyasal maddeler, bir nefes sigarayla kan dolaşımınıza karışır. Bunun sonucunda, astım, ciğer yangısı, gğüs ağrıları başlar. Daha sık nezle, grip ve soğuk algınlığı geçirmeye başlarsınız. Her on üç saniyede bir kişi, sigaraya bağlı bir hastalıktan hayatını kaybetmektedir. Her yıl dünyada 2.500.000 milyon kişi sigara yüzünden hayatını kaybetmektedir. Bu lümlerin başlıca sebebi akciğer kanseridir, ikinci nemli sebep kalp hastalıkları ve diğer kanser türleridir. İnsan vücudunda, hiçbir blüm yoktur ki; sigarada bulunan kimyasal maddelerden etkilenmesin. Bu blümde, vücudunuzda kısa bir tur yapacağız ve vücudunuzun ne halde olduğunu size gstereceğiz: KARANLIK ŞEHİR

Bana Tütün oLsun yeter Çarşaf temini basit oLur. 'oT bizim BuraLarda heryede buLunur' Kan Kırmızıdır GzLerim.

aylardan ocak saat gece 02:00 balkona çikarsiniz hele birde evin manzarası kuş bakişi ise manyaktır... soğuk bir yandan gt keser, bir yandan baban gelecek korkusuyla sigarayı yakarsınız... o ilk dumanın ciğerlerine gidişi insanın btün aklını başindan alır hiç bişeyi takmazsınız, baban gelse bile artık zikine salmassın hele cd den kafana gre bi şarkı bulursun... Bundan büyük keyif yoktur...

A. q sigara içmek için geceleri balkona çıkıyorum şeyim donuyor.. Ben bu vereti icat edenin :)) Her Zaman ENE

arkadaşım senden rica ediyorum mossad oo avatarı değiştirirsen sevinirim...

buraya uye olduğum zaman içmiordum şimdi gunde bir paket bitiriyorum pişman değilim tamamen kendi isteğimle başladım belki de zarar verdiğini bildiğim için ve bune sevindiğim için pişman değilim biraz butcemi sarsıo o kadar Bu niymiş la?

2 yıldır ictigim sigara illetinden 1 haftadır icmeyerek kurtuldugumu dusunuyordum ama su an bu yazıyı zor yazıyorum ama savasa devam!!!! serseriyim, icerim, dagıtırım bar bar gezerim soranlara kaportacıyım derim kimseyi kafaya takmam sekil yapmaya bayılırım

oyle ya sigara icmek gaz olayi hep cevrenin sucu a. q. sike sike ozeniosun annen icio baban icio... icilmesi lazim gibi gelio a. q. herkes hikaye anlatirken soora sigaralar dio... espriler sigarayla... e basliosun... kisilik diilde daha cok gaz meselesi bence... sigara icenlerin alayi sazandir... bende...

Ya sigara yı orgazm a benzetiyorum. Beyinde hormonları bozduğu gibi bir bilimsel araştırma var, içtikçe düzenli gereken nikotin kanınıza karışıyor. Ve mutluluk hormonu salgılıyor. Mutluluk derken, stres iniz yahut mutluysanız keyfiniz artıyor. Orgazm'a benzetmemdeki neden ise şudur, rnek;Cebinizde 3.500.00 TL var, açsınız aynı zamandada sigara kriziniz geldi. 2 kez düşünürsünüz yada bazı kişiler direk düşünmeden kararını verir. Sigara alır. Ve bir tane içtikten sonra " ya keşke almasaydım " gibi bir düşünceye kapılır. Tıpkı tatmin olduktan sonra " ya gene cünüp oldum " gibi bir düşünce yani istemez insan.. Halbuki o onun için gereksinim olmuştur. Sigara ne zamanlar içilir? Sigara içmek için birçok neden vardır, 1. Stresliyken içilir..2. Mutluyken içilir ,3. Sabah uyanınca içilir.4. Yemek yenmeden nce , ve yemek bitiminde içilir,5. Bira, alkol alırken içilir.6. Sadece içmek için içilir. 7. zentilik için içenlerde vardır8. Her sigra içen içine çekmez, dudak tiryakiliği denir buna,9. Kahve, çay gibi içeceklerin kpeğidir sigara 10. Tuvalette gazete okurkengibi.. İçilemeyecek neden yoktur. Yatmadan nce vs.. Gece uyanıp sigra içip geri yatan arkadaşlarım dahi var. Hatta ağzında sigara olup, hala sigara krizim var diyip sigarayı yercesine içenlerde cabası :) Phillip Morris arabasına yol verenler gibi.. ) İçenler içmediğinde ise ;Damak tatları değişir, sinirleri gerginleşir. Stres basar, terler. Sıkılır bulunduğu ortamdan ve biran nce içmek için ne yapıp edip çıkar kutu bir kşede tüttürür. Koyu bir tiryaki 5 saat içmez ise, içince başı hafiften dner. Yani byledir sigara... Bende içiyorum ve hiç başlamamak isterdim.. Ama olan oldu diyip geçiyorum... Bırakmak isteyenler içinse, SS sınavı için Nikotin Bant ları var onlardan takmıştım. Sınav boyunca sigara içmedim ama sınavdan sonra içtim ( doktorun o kadar uyarmasına rağmen : Bant ı taktığın gün kesinlikle içme! )Eczacının bir szüde vardı onuda geçip yazımı sonlandırayım. Kafanda sigarayı bırakma fikri yok ise, g. tüne yapıştırsan gene etkilemez bu bant. Harbici doğru dediydi adam... Burdanda anıyorum kendisini! Etinden korkanın kemiğini sikeyim!

philip morris'in a. q HAYATTA KENDİNDEN BAŞKASI İÇİN DEĞMEZ...

hayta geldiysen herseyi yaparim salllaa sana ya bu dunyaya kackere gecemki sigara icerim Bazen Aradıkların Sana Cok Yakındır...!! By AnarchisT

biraktim duvarlara tirmaniyorum a. q. sigara icin!

bende içmiorm ama captanblack var ona hastayım psikopat bi olay sadece oınu içerim NesTo | same shit diffirent asshole

Sigara içmek için seep aranmaz ama ilk başladığım güü hatırlıyorum Okuldan Kaçmıştık Atari Salonunda Jetoları harcıyoruz daha sonra top aldık oynadık okulun bitmesine 2 saat war sıkıldık geiyoruz ve karşımıza bi adam geldi içtiği sigarayı yere attı daha sorna dedik ki biz erkek değilmiyiz sigara içmiyoruz gittik aldık i sigara içtik ama 1 saatte 1 paketi bitiridik sadece içmek için içtik erkek olmak için ama şimdi düşüyorumda sigara ile erkek olunuyorsa en Erkek Değilim güde 1 paket sigara hem maddi hemde manevi açıdan çok ktü batmaya baişladı cebimde 2 milyon param Olsa karnım aç olsa gider sigara alırım artık bırakamıyorum. Babam Her zaman Bana Şunu syler İçki İç Sigara içme çünkü içkiyi paran oldugunda içersin sigarayı yoldan grüdğün birinden alailirsin derdi. Ama Hala içiyorum BIrakamıyorum... Her türlü piping işleriniz itina ile yapılır.

abi ayıp etınız ha canım sıgara cektı ben bakala kosuyom a. q ben nezaman sıgara duysam ıcesım gelıyo a. q mahale zaten ayrı bıdert tarla bası bılırsınız a. q ben nasıl cıgara ıcmemeye sabır edıyom sızde sıgara ıcmeyın lo bıde sıgarayı tyoplu sekılde bırakalım lo yerıne vıyagra kulanalım en azından azdırıyo a. q sıgara kısır yapıyo gercek arkadaslar camasır gıbıdır her zaman yanındadır daha ıyı arkadaslar prezervatıf gıbıdır senı korurlar dostlar ıse vıagra gıbıdır dusenı kaldırırlar :)

aha bi fikrim var tahribat.com da sigara içmek yasaklansın:))) Bu niymiş la?

ya bende 5 yıldır içiyom byle saçma sapan şeyler için topic açmayın ya "Çevrelerine uymak için kendini yontanlar, tükenip giderler" Connection MSN: koray@maviates. org

bende 15 gün ncesine kadar içiyordum ama bıraktım zor olmadı değil oldu ama başardım... aylık 120 YTL bayılıuyordum sigaraya.. ama artık paramda cebimde kalıyor ve sağlığımda bozulmuyor.. KANSER HÜCRELERİNİZİ GELİŞTİRMEYİNİZ.. :) Burası Türkiye... Yaşanacak, Yaşanmış, Yaşanan olayların hepsi normaldir.

Ya arkadaşlar ben size bi şey syliyim mi? ben bu lanet olası şeyi 10 senedir içiyorum bunun yanında esrar kullandım kubar içtim 4 sene eroin kullandım hastanelerde bunun tedavisini grdüm. krize girdim kendimi bıçakla kestim yani varya resmen boğuştum uyuşturucudan kurtulmak için ve şimdi lanet ediyorum o günlere ama hala sigara içiyorum fakat diğer ktü alışkanlıklarımdan kurtuldum. Benden size tavsiye bu boku içmeyin ben taaaa 14 sene nce zentilikle sigaraya başladım, eroine kadar çıktım siz siz olun sağlığınızı düşünün sağlık herşeydir. SAĞLICAKLA KALIN...! Fuck this world if they cant understand me!!!

Sigaranin en iyisimi olur, en iyisinin Allah belasini versin Laaaaaan.

sigara, basit bisi.. bi kere bagli kaliyorsun, bu cok kotu bsi, ben disari cikip disarda yururken hep yanimda bir kutu tasimak istemiyen ve de sigaraya basliycak kadar saglikli bir insan degilim:)turkiyede cogu insan birilerinden gorup basliyor bidE fiyati cok ucuz turkIyede, buda bi etken.. bide insanlardan baska hicbir canli tutun yemiyor. yani dogada gereksiz bir bitki=) Bana bakip her zaman gulumseyin.

Ne fakir ne fukara yemekden sonra yak bi cigara, boyle nimet varmi ya ki sigarayi birak gunluk has iciyorum icelim guzelleselim:)Kesleri gecdim a. g sekil bi milyon oluyor hasi icince. Hatta jongoyu icdikden sonra gelecek bitmeyen hikayeyi okuyacan aglarsin gulmekden... Girmeden tefrika bir millete, dusman giremez. Toplu vurdukca yurekler, onu top sindiremez. Enbiya yurdu bu toprak suheda burcu bu yer, Bir yikik turbesinin ustune Mevlana titrer.

bi kere ne güzel bırakmıştım zumsuk kardeş ama sonra kafamı bozan çok ktü olaylar olunca tekrar dan başladım... HAYATTA KENDİNDEN BAŞKASI İÇİN DEĞMEZ...

wala yas 18 daha 1 kez biLe agzima deymemistir sigara meleti.. Arkadaslarimdan icenlerde var. hatta mossad7777 kankamdir. kendisi icer ben hic merak etmedim. Ayni seyi alkol de syliyemem. Alkolde tam tersi tatmadigim alkol çesiti kalmamistir sanirim. HeLe alanya gibi turistik yerde disko filan cok olunca icki de boL oluyo... Efkarlanirsam alkol tuketirim. (3 aylar sebebiyle icmiyorum bu aralar) - ALLAH affetsin..

Arkadaslar Aklınız warsa sigara icmeyin :) icicem diosan malboro icme -Neden? malboro sarapla mi ne yoguruomus sadece kendine bagımlı yapıo yani illa malboro olcak yani bende oldu sigaram olmazdı param olmazdı LM fln uzatırlardı icmezdim icemezdim ne kadar ii demi? peki bide sunu dusunelim 4 ytl 19 kurus umuz war karnımız ac a. q si e si e malboro alıosun oda war... ben malboro dun bıraktım winston icerim bundan sonra dedim ramazan ayi ile insallah bırakıcam ama hic icmicem... "açık mı var la" yazdı diye ban yiyen adam!

yaş 19 un ortası 3. sınıftan beri arkadaşlar sigara esrar hap hepsini kullanır birgün olsun ağzıma sürmedim... onlarda teklif etmedi zaten... Bizim pisikopatlar Adanada saksının içinde esrar yetiştiryor çiçek diye :)) Hep denedin. Hep yenildin. Olsun yine dene, yine yenil ama daha iyi yenil!

arkadaşlar bende içiyorum ama bi laf vardır İPNE GİBİ AĞZINA ALICAĞINA OROSPU GİBİ SAKIZ ÇİĞNE bu meleti çıkaranın taaaa a. q selametle bak yine sinirlendim bi sigara içim kendime gelirim azrail olmasaydı kim can alacaktı?

4 Senedir içiyorum şu ana kadar çok bırakmak istedim hatta 4ay gibi bir süre bıraktım tekrar başladım. Başımda okul ve aile sorunu olduğu sürece içtikçe içiyorum içtikçe unutuyorum. Hatta bazen kafa için bırakıp tekrar başlıyorum. gaipten grüntüler

iciyorum o zmaan varim :) ben gunde 1 tane fln icebiliyorum malum abd :( ama acaip hos oluyo

abicim bu sigara işine hiç girmiceksin zaten spor yapanlar genellikle sigara olan yerde bile zor bulunurlar ama en iyisi hiç başlamamak ben daha 15 yaşındayım ama sigara olan yerde bile durunca midem bulanıo... Haberin var mı seni çok sevdiğimden?

Aranızda sigara içen mutlaka vardır... ben içen biri olarak keşke hiç bulaşmasaydım diorum... HAYATTA KENDİNDEN BAŞKASI İÇİN DEĞMEZ...

:Ktü niyet olarak algılamasınlar ama bence başta kişilik olmadığındandır. Yani hep ergenlikte alışıyorlar. Kişilikleri oturmamışken sanki büyükmüş-erkek olmuş gibi hissediyorlar bence sonrada bırakamıyorlar alışkanklık oluyor.. ben sigaraya başladığımda ergen liğe girmemiştim cocum:)

benim yas 15 uzun malboro iciorum gunde 1 paket a. q seyini hic gormeseydim keske... "açık mı var la" yazdı diye ban yiyen adam!

@Musket aynı bende. Ya sigaraya hiç başlamayın yada sakın bırakmaya fln kalkmayın..

9-10 senedır tuketırım bu meretı. Kac kere denedıysem bırakamadım. Hatta bır keresınde ıyı bırakmıstık amca ogluyla. Ozamanlar sporda var. Bıraktıktan bıkac gun soora bı aksam arkamıza sıvıller takıldı. Bızı cevırdıler bunlar. Ust araması necısınız sız nerden gelıp nere gıdersınız felan. O zamanlar daha gencız yas 18-19. Ehlıyet ruhsat sormalar. Bı yandan amırım cekelımmı karakola falan. Bız tırstık. O tırsmayla bızı bıraktılar bı cektım benzıncıye arka arkaya o stresle artık kac tane ıctım hatırlamıyom. Daha sonra cıddı bır bırakma dnemesıne gırısmedım. tahribat.com/murid/tugrulbaba

ewt içmemek en güzeli ama bulaştık bi kere a. q HAYATTA KENDİNDEN BAŞKASI İÇİN DEĞMEZ...

ulan bi ara bırakıyım dedim 12 saat uyumaya başladım bıraktığım zaman 5 sene fazla yaşıyacam bunuda uyuyarak geçiricem a. q. dedim ble işin tekrar başladım Bana mao tao ğret ziyan amca

18 seneden fazla içtim ama şimdi bıraktım 1 senedir içmiyorum. keşke hiç içmeseydim.

ne dedim var a. q. de sigara içeyim hem çok güzel oluyo hemde kesenden gitmiyo ohhhh bekarlık sultanlık gibi birşey x

:Abi bak piyasada bir sürü kafayı güzel yapan madde wareroin, esrar, bali, kokain bilmemne bok püsür onlara okeyim sonuç olarak onlar ciddi kafa yapıyor leyla oluyorsun bi şeye değiyor sigara le değil ama mal bi şey içsen bi dert paran gidiyor üstün başın pis pis kokuyor içmesen kuduruyorsun. mal bi şey içmeyn de içmesin bi bok yok. bunnarın içinden esarar vee bali ye eywallah poh unun çıkarmazsan bağımlılık yapmaz kokoin çok pahalı eroin damardan tersssss: )

ben sigara içmiyom tamam mı?

1- az once sigara ictim acaip mutluyum : ) 2- hoh nickim yok abi ne ara basladin? yada snn dalga buyumemekte israr edip gecikti mi :Dyani 10 yasinda mi iciodun sigara?

sigarayı neden içiyolar bilmiyorum ki... geçerli bir neden gerek. insan ble bişey işte Zimbabwe

Abi bak piyasada bir sürü kafayı güzel yapan madde wareroin, esrar, bali, kokain bilmemne bok püsür onlara okeyim sonuç olarak onlar ciddi kafa yapıyor leyla oluyorsun bi şeye değiyor sigara le değil ama mal bi şey içsen bi dert paran gidiyor üstün başın pis pis kokuyor içmesen kuduruyorsun. mal bi şey içmeyn de içmesin bi bok yok. Umursamaz Tavrımın Hastası Olunuz.