http://youtube.com/watch?v=DNuOjR6J2XgMuay Thai :P, bu adam harika, Muay Thai ve diğer boX cemaatinin gelmiş geçmiş en saygın kişilerinden, dikkat edilesi kişilik : ) dont think twice its all right

olm video blümüne dndürdünüz :D teknik meknik varmı mesela sağ kroşe atarken sol bacağa yaslanıyorsun daha sonra yumruğu reismdeki gibi vuruyorsun;

boşver boxu baskete başla bassinyourface

http://www.metacafe.com/watch/52707/kick_boxing_knockout/ Vay babo nasil ko etti arapi.. aslanim.. Sick of crying, Tired of trying, Yeah i"m smiling, But inside i"m dying!

http://youtube.com/watch?v=H2UWWl4FkCAEsas kral bu ya adam 4 solda 2 metrelik adamı devirdi :D

: boşver boxu baskete başla basketi yazın oynuyorum zaten olm 1.85 81 kiloyum mk baskette kalkmıyo popo :D cüsseyi kullanalım barim sporla birlikte bir gelişirim ben 90 kiloya kadar çıkarım sonra mahallede dvmediğim adam kalmaz. Arada bi dayak yiyorum ipneler var 3 e tek geliyorlar. Ama her seferinde birini yıkıyorum ahahah :D

yaa şu başlığı değiştirin bari. "box" ne kutusu diyom bende. "boks" mus meğer dava. :S Olmayacak şeyler tasarlıyorum, işim bu..

siiiddete hairrr Tam otuz yıl sattim çalışmış ben durmuşum, gkyüzünden habersiz uçurtmauçurtmuşum!!!

hocam ters bacak nde iken diz bükülü halde ne dogru egim isi bitirir aslinda bir yandanda vücudunun agirligi ile yumruguna veriyosun gücü.. cok dehset yıkılıyo rakip... tavsiye etmem cenesi filan yerinden cikabilir gzüne gelirse kr olabilir.. sag krose gecirir iken sol bacak dizden bükülü 45 derece ve o yne dogru hafif düsermis gibi yapiyorsun arkadan en son gelen sag dirsegin olucak yumruk senin boynunun hizasinda duracak. sonra asil abiiii bitsin bu is:)

lemura esas vuruş budur. Bak bu üstten bakış yanlız. Bak nce sol ayağına yüklen sonra yumruğunu resimdeki şekilde omuzunda birlikte vuracaksın. nem zaten orda hocam. Ben başka stiller vs.. daha geniş bilgi almak varsa boxa giden onların grüşünü almak için açtım. Bu şekilde şağa vur bakalım ne oluyor şerefsizim 3 dk nce yerden kalkamaz. Grup kavgalarında dene ikini bitiriyorsun direk. Ama çok hırslı vurman gerekiyor direk sağ omuz tarafı resmen savrulur gibi gidecek bütün kasların gergin olsun sık kaslarını vucuttaki bak ne oluyor :)Ayrıca gürkan zkan yunan çipini nasıl dağıttı bakın tv çekimiymiş;http://youtube.com/watch?v=ijCHT0UGeMYeditşu videoya bakin muhahaha http://youtube.com/watch?v=h-OuaexltW8

Muhammed Ali'yi titrerken grsen boxdan vazgeçersin belki ; )

hoca teknık falan var.. durus falan gard alma... anlatırım hepsını ok.. "Çalışmadan, ğrenmeden, yorulmadan rahat yaşamanın yollarını aramayı alışkanlık haline getirmiş milletler; evvela haysiyetlerini, sonra hürriyetlerini ve daha sonra da istikballerini kaybetmeye mahkumdurlar." M. Kemal ATATÜRK

hoca kickboks tavsıye ederım ben gıdıyorum... bayagı yorucu oluyor ama guzel.. ğrenmek ıstedıgın bısey varsa msj at ok.. "Çalışmadan, ğrenmeden, yorulmadan rahat yaşamanın yollarını aramayı alışkanlık haline getirmiş milletler; evvela haysiyetlerini, sonra hürriyetlerini ve daha sonra da istikballerini kaybetmeye mahkumdurlar." M. Kemal ATATÜRK

4 yıl kadar yaptım hem boks hem kickboks. bırakma nedenim ise sağ kolumun altındaki kaburgamın kırılması oldu :) başlamadan nce mantıklı düşün, burun ve çenen büyük olasılıkla sakatlanaacak piskopatım diyorsun yediğin dayakla kendine gelirsin o zaman :) ğrenene kadar çok dayak yersin, yemedende ğrenemezsin zaten.. kickboks yapmanı asla tavsiye etmem kaburgamın kırılmasındaki en büyük etkendir.. iyi düşün karar ver daha sağlıklı birşeyler yap kendini sakatlatma.. 3 Hafta nce Sigara ldürüyor diye okudum, sigarayı bıraktım. 2 hafta nce Alkol ldürüyor diye okudum, Alkolü bıraktım. Geçenlerde Aşırı Seks ldürüyor diye okudum, okumayı bıraktım..

Olum şu adama bakın ahı gitmiş vahıda kalmamış aqhttp://youtube.com/watch?v=wTMoI-SIOWApühh bune

Sinan ŞamilSam amcamın oglu olur :) Selam.

valla çok kavga ederim ama hiç o resimdeki gibi vurmadım yumruğu, direk çenesinin üstüne bi geçirirsin afallar sonra kafa gz girersin, bi ara hep yle yandan denerdim ama işe yaramıyo yada ben vuramıyom : ) , demekki her yiğidin farklı bi yumruk atışı varmışş.. dont think twice its all right

Boksa gitmeyi düşünüyorum biraz piskopatım nedenini falan sormayın. Spor olsun diye ama dvüşe gidicem kungfudur tekvandodur nefret ederim iki spor olacak diyordum ya box ya kickbox boxu tercih etitm gidicemde. Tekniğini v. s. gsteren site varmı emin değilim gitmek konusunda nce bi greyim :D nedir nasıldır baya bir zormuş bir yumrukta baya bi kalori harcıyormuşsunda bilgisi olanlar nerisi vs.. buyurn derim: