: Bilek güreşi turnuvaları hangi ilde oluyor? Genellikle mart aylarında Türkiye geneli seçmeler oluyor. Kasım aylarında dünya şampiyonaları oluyor.2011 senesi için Türkiye seçmeleri yapıldı. Türkiye Seçmelerinde dereceye girenler avrupa bilek güreşi şampiyonasına, dünya bilek güreşi şampiyonasına katılmaya hak kazanıyorlar. Her ülkeden seçilen lisanlılar katılabilir. Bazende serbest düzenlemeler olur, belediyelerin, bazı organizasyonların onlarında kendi kuralları olur. Arayıp sormanız lazım. Buradan programı grebilirsiniz. http://www.vgfbf.com/sayfaoku. php?id=45 n bilgileri edindikten sonra hala kafanıza takıla konular olursa, buradanda telefonla veya mail ile Federasyona sorabilirsiniz. Katılmasanız bile çekinmeyin sorun derim. En azından ğrenmiş olursunuz. http://www.vgfbf.com/iletisim. php Bilek Güreşi yaş grupları ve kilolar. Yaş Gurupları Madde 19 19.1. Bay ve bayanlar için yaş gurupları 6 guruptan oluşur. Bunlar; 19.1.1. Minikler : 09 yaşından gün almış, 12 yaşını bitirmemiş olanlar, 19.1.2. Yıldızlar : 13 yaşından gün almış, 14 yaşını bitirmemiş olanlar, 19.1.3. Gençler : 15 yaşından gün almış, 17 yaşını bitirmemiş olanlar, 19.1.4. Büyükler : 18 yaşından gün almış ve 39 yaşını bitirmemiş olanlar, 19.1.5. Ustalar : 40 yaşından gün almış ve 49 yaşını bitirmemiş olanlar, 19.1.6. Büyük Ustalar : 50 yaş ve üzerinde olanlardır. 19.2. Yaş Gurupları; WAF Kurallarına ve bu Talimata gre Yarışma Genelgesine yazılacaktır. Kilolar Madde 20 20.1. Minikler - bay, bayan sol ve sağ kol : 30, 35, 40, 45, 50, 55, +55 kg., 20.2. Yıldızlar - bay, bayan sol ve sağ kol : 35, 40, 45, 50, 55, 60, 65, +65 kg., 20.3. Genç baylar - sol ve sağ kol : 50, 55, 60, 65, 70, 75, 80, 85, 90, +90 kg., 20.4. Genç bayanlar - sol ve sağ kol : 45, 50, 55, 60, 65, 70, 80, +80 kg., 20.5. Büyük baylar - sol ve sağ kol : 50, 55, 60, 65, 70, 75, 80, 85, 90, 100, 110, +110 kg, 20.6. Büyük bayanlar - sol ve sağ kol : 50, 55, 60, 65, 70, 80 +80 kg., 20.7. Usta baylar - sol ve sağ kol : 70, 80, 90, 100,+100 kg., 20.8. Usta bayanlar - iki kol : 60, 70, 80, +80 kg., 20.9. Büyük ustalar - sadece sağ kol : 75, 90, +90 kg.'dır. Kilolar; WAF Kurallarına uygun olarak düzenlenir.

http://www.youtube.com/watch?v=CqhJKSGztK8 arbeit macht frei

: http://www.youtube.com/watch?v=CqhJKSGztK8 engin terzi sinir show :D

Burada paylaştığın bilgilerin ewde yapılabilitesi imaknsız zaten hocam. Bu gib ibir kıyaslamayı nasıl bir adamla yapacaksın ki? Kız peşinde koşan plaj vücudu arayışındaki gençlere bu sistemi anlatsan uyur gider. Kıyaslama yanlış. Kendimi bir akşam toplumun ete kemiğe bürünmüş hali ile yemeğe çıkarken hayal ediyorum şimdi; yemekler gelmiş ve çiğnemeye devam ediyoruz. Tam o sırada topluma doğru bakıyorum, ben aseksüel olmaya karar verdim, diyorum ve toplumun yüzü düşüyor. Başlıyor neden ve sonuçlarını sorgulamaya, felaket senaryoları anlatmaya ve yer yer yaftalamaya. Hayal ediyorum, yerimden kalkıyorum ve masanın etrafında bir yarım tur atıyorum, artık toplumun yanı başında, tabiri caizse ensesindeyim. Bir kolumu masaya dayıyorum ve kısa kollu tişrtümden uzanan kollarım yılların emeği sonucu bir kas yığını şeklinde, tam da toplumun bakacağı yerde duruyor. Kulağına doğru eğiliyorum ve şyle diyorum; desene sen her bi sikimi çok iyi biliyorsun lan?!

Belki forumda merak edenler olabilir diye kendim içinde araştırdığım ve netleştirme çalıştığım konuyu sizlerle paylaşmak istiyorum. VÜCUT GELİŞTİRME İÇİN SALON VEYA EVDE. http://analizdeneme.serw5.com/vucutgelistirme Siteyi açamayanlar bir iki defa açmayı denerlerse açılır. Sitede problem yoktur ve temizdir. Site içindekiler : 1. 11 kas blgesinin kısa anlatımı 2. Türkiyede ki federasyonlar, 3. Yarışmalardaki Profosyonel 7 Zorunlu Poz, resimli rnekler Vücut geliştirme için kullanılan alet, makinalar ve hangi kas grubunu geliştirdiği 6 kategoride inceleniyor. http://analizdeneme.serw5.com/vucutgelistirme/bodyekipmanlari.htm BİLEK GÜREŞİ PROFOSYONEL YARIŞMAK İÇİN http://analizdeneme.serw5.com/vucutgelistirme/bilekguresi.htm Hani bazen okulda, işyerinde, arkadaş ortamında ayda bir bilek güreşi muhabbeti çıkar. İki tarafta nazlana nazlana bir tutuşurlar sonrada sen hile yaptın, sen bilek büktün, sen şunu yaptın deyip dururlar, bunların nüne geçmek için karşınızdaki ile amatrce, eğlence amacı ilede bilek güreşi yaparsanız profosyonel olarak nasıl yapabilirsiniz detaylı bilgiler mecvuttur. rnek bir kaç soru ve cevabı : Bilek bükmek varmıdır : Evet vardır. Fakat hakem başla demeden bilek bükülmez. Başla dedikten 1 salise sonra isteyen iki tarafta bileklerinizi bükebilirsiniz. Serbesttir. Diğer ile Yandan masaya tutmak serbestmidir : Evet iki tarafta diğer eli ile amatorlerde masa kenarını tutabilir. Serbesttir. Bilek güreşi masalarının lçüsü varmıdır : Vardır resimli rnekler sitede mevcuttur. Kendi yaş grubumuz ve kilomuzda dünya birincisi veya ikinci üçüncü olursak ne kadar para kazanırız: iyi para kazanırsınız. Bileğiniz güçlü ise neden kazanmayasanız.100 - 200 - 300 - 500 1.000 cumhuriyet altını, 2.000 cumhuriyet altını vb kategorinize, derecenize gre kazanabilirsiniz. Detaylar için federasyonunuzdan kesin ve net bilgiler alınız. Bir cumhuriyet altını 500 tl civarında. http://www.guresdosyasi.com/odulyonetme.html Evet arkadaşlar bu tür sporlarla ilgilenenler veya bileğinde kendine güvenenler için bilgileri belli başlıklar altında topladım. Kendine güvenenler federasyona başvurabilirler. elemelere katılabilirler. Başarılı olurlarsa lisans alıp ülkemizi şampiyonalarda temsil edebilirler. Kazanamasanız bile en azından ülkeleri gezmiş olursunuz. Yukarıdaki bilgilere kendinizde daha detaylı ve geniş bilgiler ekleyebilirsiniz. // Bu arada merak ettim içinizde benden daha ayıları varmı bir bakıyım : ) İsteyenler kendi bilgilerini aşağıda benim gibi yazabilirler. Bir bakalım en gelişmiş kimmiş içimizde. Kilo : 105 kg. Boy : 1.82 pazu : biceps : 42 cm bilek : 21 cmn kol : 32 cmbel : 110 cm gogus : 103 cmkafa : 56 cmomuz : 126 cm

Bilek güreşi turnuvaları hangi ilde oluyor?