bende futbol oynadım 5 sene.. Ve küz gibi uzamaya devam ettim..1.83-84 gibi ibşeyim şimdi.. İnternttn Açma ve Germeleri Araştır.. 20 çeşit hareket var.. veya daha fazla.. hergün devam et.. omurgalar arasındaki boşluk açılarak boyunun uzamasına sebeb oluyor..4 cm filan etliyordu sanırım.. erkenden başla ama.. yaşını geciktrme. yorgun senarist.]

: BeYaZZZ bunu yazdı: Sencer bunu yazdı: Seni bilmem de hoca çocuklara ekmek arası domates peynir yedirin, boyu da posu da sağlam olsun. Selvi gibi uzar. ufakken yerdık... sımdı 1,90 nız hacı ama arada zor oluyo be zellikle manita konusunda illaki uzununu arıyosun bu sefer :D Ben de 1.87'yim. Bulmakta zorlanmak değil bulamıyorum amk kendime gre bir bayan :| yle ufak bir problem de olabiliyor. Buluncada hatuna yazık oluyor ama :D - Hard Pro D. O. T. A & HoN Player. - Prepare for Glory. No mercy..

zorla pdf yayınlatacaksınız bana 50 tl gıden Bu kitap biraz daha gaza gelirsem paylaşabilirim Beleş wireless kahramanı.

Bu hormonu türkiyede nerde bulabiliyoruz ve fiyat konusunda bişi syliyebilecek var mı? - Hard Pro D. O. T. A & HoN Player. - Prepare for Glory. No mercy..

Ha body building 'in boyu kısa bırakmasının asıl sebebi ise halter ve türevleri ağırlıklardır. Bunlar kemiklere yüklendiği için uzamasını zorlaştırır. - Hard Pro D. O. T. A & HoN Player. - Prepare for Glory. No mercy..

Growth hormon takviyesi al, 6 aylık kürle 5 santim uzarsın, 10 aylık kürle 13-14 cm uzarsın bişey olmaz. senin endokrinolojiye gitmen ve tanıdık doktor bulman lazım :| sesin biraz daha kalın çıkar başka bişey olmaz. fazla da düşünüp kendini üzme, hayat bir şekilde geçip gidiyor.

: futbol ile alakası yok, uzama 22-25 e kadar diye biliyorum. yüzmeyle uzasan 1-2 cm uzarsın. hormon olayı sakat, vücüdun ayarını bozuyosun sonuçta... uzman bir doktora grün bence erkeklerde ort olarak o yaşlara kadar uzarsın bana sorcak olursan body ye cok erken başlamışsın ve bildigim kadarıyla uzamamanın yüksek oranla sebeblerinden bitanesi olabilir

: Yok mu kullanan bu hormonu ya? Aslan parcasi sen bu hormunu kafana gore kullanamassin, doktora gidecen once o sana gerekli ise verecek onu tabi dozuna gore./sen kendin illegal yollardan bulup kullanirsan kalp krizi dahil bircok tehlikeli durumla karsilasa bilirsin, uzun vadede ise cok kotu sonuclari vardir bilincsiz kullanmanin. Burnun yamula bilir hidayet gibi, kilyumagina done bilirsin, ic organlarin buyuye bilir, obez olabilirsin daha nelerr neler, Doktor hormonu verirken yanindada efektlerini en aza indirmesi icinde anti ilaclar da verir... YAni analayacagin doktora got haci doktora... Siz arkadaslarimdan rica ediyorum lutfen sirk, hayvanat bahceleri veya gosteri havuzlari denen o iskence kamplarini ziyaret etmeyin, ettirmeyin. Ozgurluk sadece insanlar icin gecerli bir kavram degildir. SINCE 2001 TILL FOREVER TBT Güçlü bir halk lidere ihtiyaç duymaz. E. Z

Yok mu kullanan bu hormonu ya? - Hard Pro D. O. T. A & HoN Player. - Prepare for Glory. No mercy..

beyler bana 172 173 te yeter yalnız bunu yapabilmem ıcın gercekten yüzme yeter mi? haydi calıştıralım fikirleri :o N'oublie pas d'ou tu viens..

: Hocam sen naaptın ya. Yaklaşık 1 yıldır aralıksız boy uzatmayla vuraşan biri olarak yazıyorum sana. En nce, piskolojik bitircen bu işi. Gerekirse kağıta ben çok uzicam türevinden motive edici şeyler as ve grebileceğin her yere as bunları. Ama piskoloji çok nemli. Eğer işin maddi boyutuna gelirsek. Zaten en baştan. Çook ama çok yanlış başlamışsın. Kardeşim. Şyle anlatayım; Kemikler dışardan her ne kadar içi boş tahta gibi grünsede. İçinde bolca kan damarı bulunduran canlı ve aslında lene kadar uzuyan bir yapıdır. Ancak bu uzama miktarı erkeklerde 22 yaşları civarında ciddi oranda azalır. Yinede uzarsın tabii. Birincisi; en azından 25 yaşına gelene kadar kesinlikle body building bırakıcaksın. 1.75 dedilerse ele bakarak 1.75 olurmuşsun şimdiye kadar. Eğer bodybuildingte o kadar gereksiz ağırlığa girmeseydin! Yüzme uzatır uzatmasınada tek başına yeterli olmaz. Bu işe gnül vericeksen, bütün sabrını ve karakterini koymak gerek. Eğer ciddi sonuçlar elde etmek istiyorsan tabii. En nemli kural düzenli çalışmadır hocam. Her sabah mümkünse ky sütü. 1-2-3 neyse artık sütünü içiceksin bardak bardak. Mideyi bozma ama, bide gaz yapar :) O arkadaşların bahsettiği hareketler var 20 küsür hareket var onları HER SABAH. aksatmadan yapıcaksın. Kemiklerin arasına daha çok kan girmesini sağlıyor ve tabiiki kemiğin uzamasına çok ciddi yardımları var. Uyku düzenin belli olucak. Ara sıra kaçamak yapsan bile akşam 11 sabah 7-8 yapıcaksın. Çünkü vücut en çok STH 'ı uyurken salgılar. Birde sabah ne kadar içersen iç. Bir gün içerisinde 1 Litre sütü bitirmiş olucaksın. Mümkün olduğu mertebe gece uyumadan içmeye çalış ki geceliğin salgılanan hormonlar daha yararlı olsun. İş sütle bitmiyor tabii. Kalsiyum magnezyum. Kemiğin içinde yok yok. Yeşilliği miden bulansa bile çok bol yemeye çalış. Kafein tüket. Kafein protein emilimini hızlandırır. Ama kafeinde aşırıya kaçma uyku düzenin bozulur. Birde çok süt ve türevi tükettiğin için vücutta bolca amonyak olucak. Bunu dengelemek için. Abana bildiğin kadar suya aban. Mideni patlatma ama her an aklında olsun. Metabolizmayı hızlandırır ve dengeler ki emin ol kendinide daha dinç hissedersin. Barfiks!! En yararlı spor hareketidir boy uzatmak için. Birde yüksek hızda koşucaksın. İpte atlıyabilirsin senin tercihin. Yada her ikisinide yapabilirsin. Ama dikkat et fazla spor da büyümeyi yavaşlatır. Et süt yumurta bal tereyağ. Ayırt etmeden eski topraklar gibi yemen lazım. Kola ve türevlerine karşı kesin bir diyete girmen gerek. Bunları yaparsan hem boyun uzar hemde gerçekten sağlıklı bir vücudun olur inan bana. Aklıma şimdilik gelenler bunlar gelirse yazarım. Kolay gelsin. :) üstad sıkılmadan okudum süt içmeme ama tamam içicem body de de fazla yüklenmicem sadece triceps ve omuz gğüs için hafiflikler yetıyo bana futbolcu oldugum için vücut bayadır fit durumda ayrıca sadece 3 ay yaptım yett, bana. 2. si bu yüzmenin yanında doktorada grünürüm uyku olayını kesınlıkle çzmem gerekecek ozaman, insallah boyum uzar ya ((: hadolsun saglık yerınde tabi ama bıraz boyun kımseye zararı olmaz sanırım ((: N'oublie pas d'ou tu viens..

arkadaşlar yaş 19 ve boyum 165mi ne tam bilmiyorumda acıkcası. Yaşım itibariyle her ne kadar vücudum gayet muntazam olsada boy kompleksine girmiş durumdayım.14 yaşında filanken bu el bileğinin rntgenini mi ne cekmişlerdi boyum en az 175 fılan denmişti ama futbolcu olmamdan dolayı kimisi uzamadığını syledi. body building ile uğraşıyorum uzun zamandır devam etmem body'e boyumu kısaltır mı? kimilerine sorduğumda yüzmeye gidersem bana kesinlikle uzayacağımı sylüyorlar ve bunu kime sorduysam aynı cevabı aldım "kesın uzarsın" dediler. birde farklı olarak genotropin tedavisi var yaklaşık birkaç milyara hormon yüklüyorlar vücuda yalnız ters etki vermesinden korkuyorum fikir verirseniz cok makbule geçer saygılarımla (: N'oublie pas d'ou tu viens..

: easy4me bunu yazdı: Yok mu kullanan bu hormonu ya? Aslan parcasi sen bu hormunu kafana gore kullanamassin, doktora gidecen once o sana gerekli ise verecek onu tabi dozuna gore./sen kendin illegal yollardan bulup kullanirsan kalp krizi dahil bircok tehlikeli durumla karsilasa bilirsin, uzun vadede ise cok kotu sonuclari vardir bilincsiz kullanmanin. Burnun yamula bilir hidayet gibi, kilyumagina done bilirsin, ic organlarin buyuye bilir, obez olabilirsin daha nelerr neler, Doktor hormonu verirken yanindada efektlerini en aza indirmesi icinde anti ilaclar da verir... YAni analayacagin doktora got haci doktora... Evet o yan etkileri hakkında çokça bahsediliyor. Peki Türkiye'de hangi hastahanelerde onun testi vs. yapılabiliyor bi gidip kontrol ettirim kendimi? Teşekkürler bu arada. - Hard Pro D. O. T. A & HoN Player. - Prepare for Glory. No mercy..

ben bu yaşta tam 1,55 ti basket oynadıktan sonra 6 ayda 1,70 den fazla oldum kimse inanamadı sınıfın en kısa boylusu olmak maskot olmak cok zordu Babamı namaz kılmış, dua ederken grünce Benim için de dua et deyiveriyorum Ve babamın cevabıyla sarsılıyorum Kendisi nerede, derse, ne diyeyim?

Boksor olmicaksan. Boy hem piskolojik. Hem seksolojik. Hemde her sikimolojik olarak iyidir hocam. İnan bana anlıyorum seni ;) - Hard Pro D. O. T. A & HoN Player. - Prepare for Glory. No mercy..

en iyisi boy uzatan ayakkabı. istanbula gidince almayı düşünüyorum bende.. http://www.hurriyet.com.tr/ekonomi/15582275. asp?gid=373 hayalleri yüzdürmek!!!! "refere refere finish please" Kova Yaşar

: zorla pdf yayınlatacaksınız bana 50 tl gıden Bu kitap biraz daha gaza gelirsem paylaşabilirim kaleyle karşı karşıya şuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuut ? hadi hoca gol bekliyoruz (: N'oublie pas d'ou tu viens..

Hacı 2 gün nce lcüldüm ::D Valla 1.71 di bende inanamadım 3 kere lçüldüm :::D Hanimabi Sen Neler Dedin Oyle :( http://www.youtube.com/watch?v=YRbUA9UuUqk

Seni bilmem de hoca çocuklara ekmek arası domates peynir yedirin, boyu da posu da sağlam olsun. Selvi gibi uzar.

6 sene bende futbol oynadım aksine uzatıyor bence 1-90 boy var bende ama aileden de kaynaklanıyor tabi. Kendini bulmak istiyorsan, kendin için düşün.

: Bende Bu Konuyu Açacaktım Bugün Açılması İyi Olmuş (: Şimdi Yaşım 18 Boyum 1.71 Fakat Az Daha Uzamak İstiyorum (Şu Sıralar Her Hangi Bir Sporla İlgilenmiyorum Kendi Halinde Yaşayıp Giden İnsanlardanım... Şle 5-6 Cm Uzasam yeter Diye Düşünüyorum.. Bunun İçin Neler Yapmam Gerekir Herhangi Bir SPOR yada Besin Felan? Saygılar.. ne 71 lan sen ne zaman lcüldün kro benle aynı boydasın ben 175 im

Bende Bu Konuyu Açacaktım Bugün Açılması İyi Olmuş (: Şimdi Yaşım 18 Boyum 1.71 Fakat Az Daha Uzamak İstiyorum (Şu Sıralar Her Hangi Bir Sporla İlgilenmiyorum Kendi Halinde Yaşayıp Giden İnsanlardanım... Şle 5-6 Cm Uzasam yeter Diye Düşünüyorum.. Bunun İçin Neler Yapmam Gerekir Herhangi Bir SPOR yada Besin Felan? Saygılar.. Hanimabi Sen Neler Dedin Oyle :( http://www.youtube.com/watch?v=YRbUA9UuUqk

: Seni bilmem de hoca çocuklara ekmek arası domates peynir yedirin, boyu da posu da sağlam olsun. Selvi gibi uzar. ufakken yerdık... sımdı 1,90 nız hacı ama arada zor oluyo be zellikle manita konusunda illaki uzununu arıyosun bu sefer :D THE BeYaZ

: Sencer bunu yazdı: Seni bilmem de hoca çocuklara ekmek arası domates peynir yedirin, boyu da posu da sağlam olsun. Selvi gibi uzar. ufakken yerdık... sımdı 1,90 nız hacı ama arada zor oluyo be zellikle manita konusunda illaki uzununu arıyosun bu sefer :D Ben de 1.87'yim. Bulmakta zorlanmak değil bulamıyorum amk kendime gre bir bayan :| yle ufak bir problem de olabiliyor.

futbol ile alakası yok, uzama 22-25 e kadar diye biliyorum. yüzmeyle uzasan 1-2 cm uzarsın. hormon olayı sakat, vücüdun ayarını bozuyosun sonuçta... uzman bir doktora grün bence You are a man of many colours. but i, motherfucker, am the rainbow

Yorum güzel araştırmışsın çabalamışsın ama kendini o kadar çok kaptırmışsın ki Yaptığın bütün hamlelere rağmen boyun uzamazsa leceksin sanki neyse T-max ve biotall bu ürünleri de duydum bende almayı düşünüyorum bir de pilates spor hareketleriyle 4-5 cm hedefim var :) Şu yukarıdaki ürünleri kullanan varsa yorum yaparlarsa çok iyi olur kullanmak isteyenler açısından Hamdolsun

Hocam sen naaptın ya. Yaklaşık 1 yıldır aralıksız boy uzatmayla vuraşan biri olarak yazıyorum sana. En nce, piskolojik bitircen bu işi. Gerekirse kağıta ben çok uzicam türevinden motive edici şeyler as ve grebileceğin her yere as bunları. Ama piskoloji çok nemli. Eğer işin maddi boyutuna gelirsek. Zaten en baştan. Çook ama çok yanlış başlamışsın. Kardeşim. Şyle anlatayım; Kemikler dışardan her ne kadar içi boş tahta gibi grünsede. İçinde bolca kan damarı bulunduran canlı ve aslında lene kadar uzuyan bir yapıdır. Ancak bu uzama miktarı erkeklerde 22 yaşları civarında ciddi oranda azalır. Yinede uzarsın tabii. Birincisi; en azından 25 yaşına gelene kadar kesinlikle body building bırakıcaksın. 1.75 dedilerse ele bakarak 1.75 olurmuşsun şimdiye kadar. Eğer bodybuildingte o kadar gereksiz ağırlığa girmeseydin! Yüzme uzatır uzatmasınada tek başına yeterli olmaz. Bu işe gnül vericeksen, bütün sabrını ve karakterini koymak gerek. Eğer ciddi sonuçlar elde etmek istiyorsan tabii. En nemli kural düzenli çalışmadır hocam. Her sabah mümkünse ky sütü. 1-2-3 neyse artık sütünü içiceksin bardak bardak. Mideyi bozma ama, bide gaz yapar :) O arkadaşların bahsettiği hareketler var 20 küsür hareket var onları HER SABAH. aksatmadan yapıcaksın. Kemiklerin arasına daha çok kan girmesini sağlıyor ve tabiiki kemiğin uzamasına çok ciddi yardımları var. Uyku düzenin belli olucak. Ara sıra kaçamak yapsan bile akşam 11 sabah 7-8 yapıcaksın. Çünkü vücut en çok STH 'ı uyurken salgılar. Birde sabah ne kadar içersen iç. Bir gün içerisinde 1 Litre sütü bitirmiş olucaksın. Mümkün olduğu mertebe gece uyumadan içmeye çalış ki geceliğin salgılanan hormonlar daha yararlı olsun. İş sütle bitmiyor tabii. Kalsiyum magnezyum. Kemiğin içinde yok yok. Yeşilliği miden bulansa bile çok bol yemeye çalış. Kafein tüket. Kafein protein emilimini hızlandırır. Ama kafeinde aşırıya kaçma uyku düzenin bozulur. Birde çok süt ve türevi tükettiğin için vücutta bolca amonyak olucak. Bunu dengelemek için. Abana bildiğin kadar suya aban. Mideni patlatma ama her an aklında olsun. Metabolizmayı hızlandırır ve dengeler ki emin ol kendinide daha dinç hissedersin. Barfiks!! En yararlı spor hareketidir boy uzatmak için. Birde yüksek hızda koşucaksın. İpte atlıyabilirsin senin tercihin. Yada her ikisinide yapabilirsin. Ama dikkat et fazla spor da büyümeyi yavaşlatır. Et süt yumurta bal tereyağ. Ayırt etmeden eski topraklar gibi yemen lazım. Kola ve türevlerine karşı kesin bir diyete girmen gerek. Bunları yaparsan hem boyun uzar hemde gerçekten sağlıklı bir vücudun olur inan bana. Aklıma şimdilik gelenler bunlar gelirse yazarım. Kolay gelsin. :) - Hard Pro D. O. T. A & HoN Player. - Prepare for Glory. No mercy..

: 6 sene bende futbol oynadım aksine uzatıyor bence 1-90 boy var bende ama aileden de kaynaklanıyor tabi. Hocam kendi ağzınla diyorsun aileden kaynaklanıyor diye :) Futbolun şyle bir yararı olabilir belki. Kafa toplarına çıkarken zıplıyorsun. Sonuçta spor, ciğerlerini vs. genişletir ki solunumun büyümede etkisi büyük. Birde yüksek tempolu koşuşa girdiği için bacakları uzatır. Başkada aklıma gelmedi. Ama sonuçta basket kadar yararlı olamayacağı ortada bence. Ama en iyisinin yüzme olduğunu düşünüyorum.. - Hard Pro D. O. T. A & HoN Player. - Prepare for Glory. No mercy..

Gençlik.. Bunları yazarken canımın oldukça sıkkın olduğunu bilmenizi istiyorum. Evet kimisine gre nemsiz bişey. zellikle boyu zaten uzun olanlar eğer ki şu anda bu yazımı okuyorsa suratlarında anlamsız ve sinir bozucu bir gülümseme belirdiğini tahmin edebiliyorum. Ve evet bu gerçekten sinirimi bozuyor. Neredeyse benden uzun olan insanlardan nefret edebilecek duruma geldim :) Şaka tabii.. Asıl canımı sıkan konuya gelirsek. Geçen gün Üniversiteye bağlı bir hastanenin Endokronoloji blümüne gittim. Doç. Dr ve Onun hocası Prof. 'a derdimi anlattım. 1994 doğumluyum, boyum 1.64 nası uzayabilirim hormon tedavisini duydum bla bla bla. Prof. olan bana bu boydayken hormon tedavisini devletin karşılamıyacağını ve tutarının aylık yaklaşık 3 bin Tl olduğundan vs bahsetti. Velhasıl yinede aday olduğumu syledim. Arından tiroid hormonu testi ve 3 tane rntgen istedi . Bana eğer eklemlerdeki kıkırdak doku henüz kapanmadıysa hormon tedavisinin uygulanabileceği ve hiç bir yan etkisinin olmayacağını ancak eğerki kapandıysa hormon alırsam ellerimin ayaklarımın burnumun ve kafa tasımın büyüyeceğini boyuma etki etmiyeceğinden bahsetti . Neyse gittik testleri yaptırdık vs. ertesi gün oldu sonuçlarla birlikte doktora tekrar gittim ve yine hocasıda yanındaydı. Rntgenime vs baktılar. Bana kıkırdak dokunun henüz tam kapanmadığını ama kapanmaya yüz tuttuğunu ve şu aşamada hormon veremeyeceklerini sylediler. Ve evet o an elimdeki kağıtları ve bilgisayarının monitrünü suratına geçiresim geldi. Annemin babamın boyunu sordu topladı üstüne 6.5 ekledi ve 2'ye bldü ve bana olsa olsa 1.73 civarı olabileceğimi syledi. Bende bir arkadaşımın annesinin ve babasının boyu hatta bi çok yakın akrabasının boyunun 1.75 i geçmemesine rağmen kendinin 1.92 olduğundan bahsettim. Eğerki yaş ortalaması o şekilde alınıyorsa bu tip insanların nasıl uzadığını sordum. Yok genin ağırlığıyla ilgili fln diyip geçiştirdi . Peki bu kıkırdak dokunun kapanmasını nlemek için kısaca boyumu 1.80 civarına çekebilmek için yapılabilecek hiç mi bir şey yok dedim? Spor yapmanın ve kalsiyumun buraları yumşattığından büyümeyi devam ettirdiğinden ama çok fark etmeyeceğinden bahsetti. Açıkcası daha fazla konuşmak istemiyordum ve teşekkürlerimi iletip hemen ayrıldım ordan. Yürümeye başladım güzel bir tur attım. Sonra bizimkilerden telefon geldi nası geçti sonuç nedir diye bende anlattım byle byle oldu diye. O akşam güzel bi restoranda aile yemeği varmış gelmem gerekiyormuş şansıma ailenin büyük bi kısmı ordaydı. Açıkcası hastahaneden çıktıktan sonra aklımdaki tek şey boy meselesiydi ne yapsam kafamı dağıtamıyodum. Nitekim akşam yemektede henüz aklımdan çıkmamıştı. Velhasıl akşam oldu yemek yendi sohbetler edilirken. Ben direk ailenin büyüklerinin yanına sıvıştım ve tek tek boy uzamasıyla ilgili tavsiyelerini dinledim kıkırdak için bildiğiniz bi koca karı ilacı varmı diye bile sordum -evet o derece yanii. -.- . Ardından bütün aile resmen sohbetime katılmıştı herkes bildiklerini sylüyordu. Spor yap süt fln iç. Her gün 1 lt süt içtiğimi balık yağı hapı aldığımı it gibi basket oynadığımdan bahsettim, çoğunun verecek tavsiyesi kalmamıştı bunları syledikten sonra. Ardından hastahanede sonucun tam olarak ne çıktığını sordular. Herşeyi anlatınca birden konu değişti. Bi çoğunun yakınları lise 3 ün sonlarından sonra bile 10 cm e yakın boy attığını. Kimisininki üniversiteden sonra attığını. Hatta kıkırdakları kapalı çıktığı halde bile 2-3 yaz üstü üste 1 ay düzenli yüzünce lise 3 ün başından itibaren 1.65 ten 1.80'e kadar uzayan yakınları olduğundan ve prof.'un varsayımının sadece 'varsayım' olduğundan bahsettiler. Tabii insanlar bazı şeyleri abartır, bunu bildiğim için hepsinin hangi yakınından bahsettiğini mümkünse telefonunu aldığım oldu. Ve neredeyse hepsiyle tek tek grüştüm yaklaşık 8 kişiyi bulabildim. Her ne kadar kulağa saçma gelse bile uzaktan akrabalarıma kendimi tanıttım durumdan bahsettim ve sorular sordum. Ve bahsedilen hikayelerin hepsinin -en azından benim ulaşabildiğim 8 kişininkinin- doğru olduğunu grdüm, hatta biriyle yüz yüze grüştüm ve boyunun uzunluğuna şahit oldum :) Ve açıkcası bu bana büyük bir umut doğurdu. Eve gelir gelmez her zaman olduğu kimi kendimi dünyadan soyutladım ( kendime geldiğimde top atılalı 1 saat olmuştu ve ben oruçtum) ve delicesine araştırmaya başladım. Neredeyse nüme gelen bütün makaleleri gerekli gerekmez demeden okudum. Zaten nceki araştırma birikimlerimde vardı ama bu sefer daha çok o kıkırdak dokusu üzerinde araştırma yaptım. Herkesin bildiği üzere balığın boy uzamasına yardımı çoktur. Nitekim İbrahım Saraçoğlunun haftada 3 gün bu balık çeşitlerinden yemenin zellikle 15-21 yaş aralığında çok işe yaradığını. Her ne kadar tam güvenilir olmasada Jmexy diye bir ürünün eklemlerin belli blgelerine düzenli olarak sürüldüğünde kıkırdak dokuyu ciddi manada yumşattığını ve kullanılan her ay 1 cm uzama sz konusu olduğunu ( ki bir yılda 12 cm kulağa çok hoş geliyor açıkcası) ğrendim. Zaten kimi denen bir boy uzatma tabını var ayakkabımda. nceden beri uyguladığım boy uzama egzersizimi genişlettim hareketleri vs . Yüzme takımına 1 yıllık kaydoldum. . Evdekilerle haftada 3 gün nüme balık koyacakları ve yemezsemde zorlayacakları konusunda anlaştım. Açıkcası şu anda oldukça umutluyum. 20 li yaşlarıma geldiğimde en az 1.75-1.80 boyum olmasını umut ediyorum. Şu anda tek eksik Jmexy denen krem, onuda yakın zamanda temin edicem zaten. Bunların hepsinide işimi şansa bırakmamak için yaptım ve istikrarlı biriyimdir zellikle kafama taktığım şey konusunda.. Bunu yazmamın sebebine gelirsek; - Eğer benim gibi boy meseleniz varsa ki bunu okuduğunuza gre olduğunu farz ediyorum. Herşeyden nce yinede bir gidip doktora grünün ki kendiniz hakkında daha çok şey bilesiniz. - Asla vazgeçmeyin derim, kısa yada uzun farketmez, diğer insanların sizi yıldırmasına izin vermeyin. - En nemlisi nce kendinizi uzayabileceğinize inandırmak zorundasınız. - Bide eğerki bu işe benim gibi başlıyacaksanız. Herşeyi düzenli ve sabırla yapmak zorundasınız aksi takdirde hiç bişeyin anlamı kalmıyor. Okuduğunuz için teşekkürler. Yorumlarınızı yada varsa sorularınız esirgemeyin elimden geldiğince cevaplarım. Uzun boylular, size diyorum evet. Orda havalar nasıl? :D Bir de lütfen bunun altına -kafana takma boy nemli değil o kadar- türevi mesajlar yazmayın karnım tok byle şeylere açıkcası :) ptüm hepinizi.. - Hard Pro D. O. T. A & HoN Player. - Prepare for Glory. No mercy..