Desenize o zaman TMO boşuna almıyor bu buğdayları ::DD Temel adalettir.

Bir de Japon falan demissiniz. Japonlar ekmek yemiyor olabilir ama onlar da her allahin gunu pirinc tuketiyorlar. Pirinc yapisal olarak bugdaya benzer ancak pirincte bugdaydan daha az protein ama daha cok karbonhidrat vardir. Belkide o yuzden bacak kadar boylari var ancak fildir fildir donuyorlar, kung-fu; taekwan-do falan yapiyorlar dsfsd. while (1<2)

: BOZO bunu yazdı: İnanmıyorum kesinlikle insanın zekası yiyecekleriyle direk ilişkisi yoktur küçük çocuklara büyüme dneminde polen arı sütü denilen şeyden yedirirler gercekten direk olmasa da zeka ve gelişiminde farkediyor.. Sende farketmiş galiba...:)

o zaman gerizekalıyım ben. =)

: İnanmıyorum kesinlikle insanın zekası yiyecekleriyle direk ilişkisi yoktur küçük çocuklara büyüme dneminde polen arı sütü denilen şeyden yedirirler gercekten direk olmasa da zeka ve gelişiminde farkediyor.. Çok fotojenik bir "acı" çekiyorum. G ü l ü m s e. . .

ekmeği bırakıp çorbamı içelim sadece.. Sonuçta makarnada hamur. onuda geçtim sadece sebzeyle karın doyarmı. Sonra motoru yakıp duman attırmayalım..:D

Ne Ararsan Kendinde Ara... Harabat ehlini hor grme Zakir, defineye malik viraneler var...

tez konusu olmuş resmen bence polemiğe girmeyelim yiyelim yedirelim revolution-

: ekmek karbonhidrat ve bazı vitamin, mineralleri içerir. beyine herhangi bir zararı yoktur. beyninizi geliştirmek istiyorsanız. bulmaca çzün, satranç oynayın, kitap okuyun. yediğiniz yemeklerle alakası yok. ek olarak yanlış beslenme anca bazı unutkanlık sorunlarına, genlerin iyi aktarılamamasına falan yol açar. o da ekmek yemek değil yanlış beslenmek. ekmek yemeyip Einstein olacam sanmayın. We can be more, we can be much more.

Ekmeği bilmemde bilgisayarın aptallaştırdığı kesin.

Hocam imzanda da tez demişsin ancak bu bir tez değil, yanlış bir bilgi. Ha tamam, karbonhidrat insan zekasını pek ilerletmiyor. Bunu insanlar otçul yaşamdan etçil yaşama geçtiğinde grebiliriz. Zekalarında 6-7 kat birden sıçrama olmuştu bu geçiş dneminde. Ammavelakin karbonhidrata insanı aptallaştırıyor demek, cahilliktir. Süngerler asla ktü bir gün geçirmez.

hoca "belki şimdi inanmazsınız ama" diye kaynak olmaz. bi çalışma var mı ya da bi mantığın var mı en azından? benim mantığım diyor ki ekmek full karbonhidrattır ve karbonhidrat beyni besler. iddian inandırıcı gelmedi. he şu var ki ekmeğin az miktarı yeter. biz kültürel olarak çok yiyoruz ve kültürel olarak gbekli adamlarız. sırf ekmeğe bağlamak yanlış ama ekmeğin gbekteki katkısı ciddi lçüde. inspired by love and guided by knowledge

piskolojik. le şey mi olur la karbonhidrat en iyi enerji kaynağıdır.

: @Prometheus hocam işletme okuyup, biyolojiyle sadece hobi olarak ugrastıgını unutma bence :) ilk mesajın u235 bunu yazdı: Beyler işin bilimsel kısmı var mı bilmiyorum kesin dogru demiyorum bunu bir kac kisiden daha duydum ekmek insanı mallastırıyor. Simdi inanmayabilirsiniz yada mantıksız gelebilir ama ekmeği azaltın hatta hic yemeyin ve sonuclara bakın 15-20 gün sonra daha iyi bir hafıza daha kıvrak bir zekanız oluyor. Şahsen denedim ve ylede oldu. 1) hoca seni zor durumda bırakmak gibi bi amacım yok ama grünen o ki benim mesajımdan sonra araştırmaya girişmişsin. konuyu açmadan nce yapsaydın bu işi, ayrışmazdık. zaten ben de farkındaysan mantık yürüttüğümü belirttim. bir kaynak sunman halinde ise inceler ona gre karar verirdim. 2) verdiğin linkleri okudum bazı sonuçlara ulaştım. bu sonuçlar haksız olduğumu gstermiyor. a) beyaz ekmeğin çok faydalı olmadığını ben de biliyordum, konuyu uzatmamak için eklemedim b) medyatik olarak "ekmek zararlı" diye atılan başlık aslında fazla karbonhidratın zararlı olduğunu anlatıyor. ona bakarsak suyun bile oksijenin bile fazlası zararlı. c) UNO'nun müdürü tabi ki "beyaz ekmek zararlı" diyecek çünkü kendileri sadece kepekli ekmek üretiyor. not : bunu bir ağız dalaşı olarak algılama çünü değil. verdiğin linkler beni tatmin etse "ben haksızmışım" derdim. etmedi. inspired by love and guided by knowledge

bir türk vatandaşı olarak ekmek olmadan asla :D ama zellikle beyaz ekmek pek yararlı değil

: Beyninizi geliştirmek istiyorsanız. bulmaca çzün, satranç oynayın, kitap okuyun. Simdi bu dediklerinde kesin yargi koyabilmek icin once "beyni gelistirmek" sozunu tanimlamak lazim. Kendi tanimima gore kitap okumanin beyni gelistirdigini dusunmuyorum, bilgi birikimini ve kelime dagarcigini arttirabilir, ama satranc bir cesist strateji oyunu oldugu icin faydali olabilir. Yine de satranc sinirli ve hesaplanabilir bir oyun, dunyaca unlu satranc oyuncularini yenen bilgisayarlarlardan bildigimiz gibi. Ayrica otistiklerin bile satranc tahtasinda isim yapabildiklerini gorduk. Ha ama dedigim gibi faydasi olur. Tahta oyunu meraklilarina stratejik, taktiksel ve zeka bazinda daha kompleks, zorlayici ve klas bir oyun olarak GO oynamalarini tavsiye ederim. while (1<2)

fazla miktarda karbonhidratın aptallaştırdığı doğru

: hoca "belki şimdi inanmazsınız ama" diye kaynak olmaz. bi çalışma var mı ya da bi mantığın var mı en azından? benim mantığım diyor ki ekmek full karbonhidrattır ve karbonhidrat beyni besler. iddian inandırıcı gelmedi. he şu var ki ekmeğin az miktarı yeter. biz kültürel olarak çok yiyoruz ve kültürel olarak gbekli adamlarız. sırf ekmeğe bağlamak yanlış ama ekmeğin gbekteki katkısı ciddi lçüde. http://www.sanliurfaolay.com/haber/12995-ekmegin-aptallastirdigi-ispatlandi.html http://www.turkforum.net/498558-beyaz-ekmegin-zararlari.html Burda 2. postu atan üye yine zeka geriliği yazmıs :) ttp://www.frmtr.com/saglik-makaleleri/3190304-beyaz-ekmegin-zararlari-somun-ekmegi-kesinlikle-bakin.html Bu adamların yazdıklarınıda bizzat Uno nun sahibi slemis. http://www.tumgazeteler.com/?a=1011038 Bu calısmalarıda bizzat Tübitakla birlikde yapmıslar. @Prometheus hocam işletme okuyup, biyolojiyle sadece hobi olarak ugrastıgını unutma bence :)

diğer arkadaşlara karışık cevaplar : pilav yemek amele yapmaz, emeleler pilav yer ucuz diye. ekme yemekle et yememek aynı şey değildir. adam et yer yanında ekmeğini de yer bişey olmaz. ama et yemeden ekmek yersse bu ekmek aptal yapar demek değil, et yememek aptal yapar demektir. inspired by love and guided by knowledge

: Ekmek zararlı diyon bizde ekmeği gtürüyon artizlik yapma :) :D Yemek yapmamıstınız

ben ekmek yemeden doymam ki :| dewdim dewrildim geldim

: u235 bunu yazdı: Mukan bunu yazdı: Doyurucu olması nedeniyle diğer besinleri ihmal ettiğimiz için bu olabilir. Ancak unutmamak gerekir ki ekmek çok besleyicidir. İki grubumuz olsun. Birini sadece balık ve su, diğer grubu sadece ekmek ve su ile besleyelim. 3-4 ay sonra ilk grupta büyük ihtimalle vitamin eksikliğine bağlı daha çok hastalık grülür. rneğin şeker eksikliğine bağlı dizanteri, hipoglisemi vb. Zeka durumları ne olur bilemeyiz. Beslenme eksikliği nedeniyle kalıcı zeka yitimi ancak beynin uzun süre aç kalmasıyla mümkün oluyordu. Diğer bir mantık yürütmem şyle; ekmek kandaki kolestrol ve yağ oranını artırır. Bu genel organizma üzerinde bir yavaşlamaya neden olur. Mesela kan akışı. Bu nedenle de kişi kendini daha yavaş ve fonksiyonsuz hisseder. Protein eksikliği olmadan kilonun düşmesinin fizyolojik etkinlikleri artırdığı bir gerçek. hocam sana bişey sleyeyim mi 1. gruba hiçbişey olmaz hatta 2. grupdan cok daha zeki olurlar uzun süreli zaman zarfında. Bazı ülkeler var ki ekmek yenilmiyor denecek kadar az. İskandinav ülkeleri mesela hep su ürünleri yerler ama ekmek cok yemezler ve gayetde zengin ve zekiler. Zekanın tek bir nesilde byle artması mümkün olmamalı. Ayrıca şeker, karbonhidrat, kolestrol eksikliği ciddi hastalıklara neden oluyor. İskandinav ülkelerinde yaşayanların daha zeki olduklarını sylemek de doğru değil. Zengin olmaları sadece ekonomik ve siyasi nedenlerle açıklanır. rneğin İsviçre'deki bankacılık ve paranın serbest dolaşımı yasaları. Çin, moğol ve japonlar hic ekmek yemiyorlarmıs son postuma baktın mı. Sence cinliler hadi onları salladım Japonlar zeki değil mi? Japonlarında mı ülkesinde bankacılık ve para serbest dolasım yasalarından dolayı gelismisler? Teknolojideki dünya liderleri. Beyler ben sizin hep tezini cürütüyorum bilimsel bilimsel diyosunuz ama bilimselde ortaya ne arastırma getirmisiniz ne dküman. Sadece mantık yürütülüyorsunuz.

Ya çarpıtılmış konu. Eksik mineralli, eksik değerli ekmeklerde sorun var. Normal ekmekte sorun yok ne diye bu kadar karışmış burası. Süngerler asla ktü bir gün geçirmez.

Her yazilani yiyorsan bence yaniliyorsun. while (1<2)

: Çok saçma.. Ne yani ekmek yerine pasta yiyin diyen kraliçe çok akıllı karımıydı? Dam üstünde saksağan vur beline kazmayı. @Prometheus Tamam hocam o da senin grüsün. Bide Avrupada ve amerikada ekmeğin daha az tüketildiğini unutmayalım.

beyler bide yanlıs hatırlamıyorsam beyaz ekmek erkeklerde kellikde yapıyor diye duymustum

allah elimizden ekmegi alırsa aç kalırız aç :) bizde keyfine düşkün sosyal çocuklar olabilirdik ; hayatla erken seviştik herşey üstümüze kaldı

en azından beyaz ekmeği bırakın tamamen saçma sapan bişey Düzen hayatından memnun, düzülen ne zaman değişecek

Çok saçma.. Ne yani ekmek yerine pasta yiyin diyen kraliçe çok akıllı karımıydı?

: ğrenci adamız lokantaya gidip yemekle beraber 3 5 dilim ekmek tüketmezsek aç kalırız be:)) Hamdolsun

E o zaman biz de pasta yiyelim Reecep Tayyip'in Askerleriyiz

ekmeksiz cay kola bile icmem. "Hayatta en acikli sey, bir insanin, problemin kendinden kaynaklandigini gorememesidir." Carl Gustav Jung

: ben ekmek yemeden doymam ki :| ekmek yemiş halin bumu :)) -- BEnim aklımada geçenlerde geldi Sorularınızı cilginsigortaci@gmail.com a yazabilirsiniz cevaplar facebook sayfasında >>> facebook.com/cilginsigortaci

Daha fazla ekmek yemeliyim. Bu konuya gre çok akıllı kaldım

: E o zaman biz de pasta yiyelim asdpjaspid :D deniycem... said addicted.

: irwa bunu yazdı: ben ekmek yemeden doymam ki :| aynen :-/

: u235 bunu yazdı: Mukan bunu yazdı: u235 bunu yazdı: Mukan bunu yazdı: Doyurucu olması nedeniyle diğer besinleri ihmal ettiğimiz için bu olabilir. Ancak unutmamak gerekir ki ekmek çok besleyicidir. İki grubumuz olsun. Birini sadece balık ve su, diğer grubu sadece ekmek ve su ile besleyelim. 3-4 ay sonra ilk grupta büyük ihtimalle vitamin eksikliğine bağlı daha çok hastalık grülür. rneğin şeker eksikliğine bağlı dizanteri, hipoglisemi vb. Zeka durumları ne olur bilemeyiz. Beslenme eksikliği nedeniyle kalıcı zeka yitimi ancak beynin uzun süre aç kalmasıyla mümkün oluyordu. Diğer bir mantık yürütmem şyle; ekmek kandaki kolestrol ve yağ oranını artırır. Bu genel organizma üzerinde bir yavaşlamaya neden olur. Mesela kan akışı. Bu nedenle de kişi kendini daha yavaş ve fonksiyonsuz hisseder. Protein eksikliği olmadan kilonun düşmesinin fizyolojik etkinlikleri artırdığı bir gerçek. hocam sana bişey sleyeyim mi 1. gruba hiçbişey olmaz hatta 2. grupdan cok daha zeki olurlar uzun süreli zaman zarfında. Bazı ülkeler var ki ekmek yenilmiyor denecek kadar az. İskandinav ülkeleri mesela hep su ürünleri yerler ama ekmek cok yemezler ve gayetde zengin ve zekiler. Zekanın tek bir nesilde byle artması mümkün olmamalı. Ayrıca şeker, karbonhidrat, kolestrol eksikliği ciddi hastalıklara neden oluyor. İskandinav ülkelerinde yaşayanların daha zeki olduklarını sylemek de doğru değil. Zengin olmaları sadece ekonomik ve siyasi nedenlerle açıklanır. rneğin İsviçre'deki bankacılık ve paranın serbest dolaşımı yasaları. Çin, moğol ve japonlar hic ekmek yemiyorlarmıs son postuma baktın mı. Sence cinliler hadi onları salladım Japonlar zeki değil mi? Japonlarında mı ülkesinde bankacılık ve para serbest dolasım yasalarından dolayı gelismisler? Teknolojideki dünya liderleri. Beyler ben sizin hep tezini cürütüyorum bilimsel bilimsel diyosunuz ama bilimselde ortaya ne arastırma getirmisiniz ne dküman. Sadece mantık yürütülüyorsunuz. Bir tez çürümüş değil :) Japonlar zeki değil çalışkan ve minimalistler. Dünya üzerinde zeki insan var mı? iddaa ediyorum dünyada zeki diye bir kavram yok o zaman :) nüme koyacağın hiçbir bilimsel calısmayıda kabul etmiyorum noktayı koyuyorum zekilik diye bir kavram yoktur :)

: sivil bunu yazdı: Ekmek zararlı diyon bizde ekmeği gtürüyon artizlik yapma :) adamın teorisini çürütme hacı xD belki nobel dülü filan alır Benden korkunç cevaplar duymak istemiyorsan, bana korkunç sorular sormaktan vazgeçmelisin...

malmıyız biz şimdi Mesele, Türkiye'nin şeftali yerine, motor üretmek istemesiydi. N. Erbakan

http://blog.milliyet.com.tr/ekmek-zararli-mi-degil-mi-/Blog/?BlogNo=398319

1,5 yıldır ekmek yemem başlık dikkatimi çekince düşünmek istedim ve sonuç geçen seneye gre daha malım bence tezin dogru degil.. savrulurken raconun kırmızı pelerini o zarif fkeye, zaman ki sana hasta olmuş, incelikli haytasın, raksederken mahallenin maşallahı-eyvallahı, güzelleş be oğlumm.! şimdilik, lümüne kadar hayattasın..

Ekmeksiz yenilen yemekten bişi anlamam ben aptal değilim mutluyum huzurluyum insanın en nemli ayırt edici zelliklerinden biri iletişime açık bireyler olmasıdır.

ğrenci adamız lokantaya gidip yemekle beraber 3 5 dilim ekmek tüketmezsek aç kalırız be:)) En çokta sessizlik beni huzurlu yapıyor. Kimsenin olmadığı bir yer varsa beni oraya yollasalar olmaz mı?

Ben ekmek yiyeyimde varsın hafızam iyi olmasın :) Hayat Bir Savaşsa Tek Silahın Aklın Ve İnancındır...

Doyurucu olması nedeniyle diğer besinleri ihmal ettiğimiz için bu olabilir. Ancak unutmamak gerekir ki ekmek çok besleyicidir. İki grubumuz olsun. Birini sadece balık ve su, diğer grubu sadece ekmek ve su ile besleyelim. 3-4 ay sonra ilk grupta büyük ihtimalle vitamin eksikliğine bağlı daha çok hastalık grülür. rneğin şeker eksikliğine bağlı dizanteri, hipoglisemi vb. Zeka durumları ne olur bilemeyiz. Beslenme eksikliği nedeniyle kalıcı zeka yitimi ancak beynin uzun süre aç kalmasıyla mümkün oluyordu. Diğer bir mantık yürütmem şyle; ekmek kandaki kolestrol ve yağ oranını artırır. Bu genel organizma üzerinde bir yavaşlamaya neden olur. Mesela kan akışı. Bu nedenle de kişi kendini daha yavaş ve fonksiyonsuz hisseder. Protein eksikliği olmadan kilonun düşmesinin fizyolojik etkinlikleri artırdığı bir gerçek. Hakkımda atıp tutan birine rastlarsanız pm gnderin log ve grüntü kazanın. İster atın ister tutun.

Ya ekmeksiz doymayan, zayıf fakat bir oturuşta 1 ekmekten fazla yiyen bir insan olarak sayenizde bundan sonra mal olcakmışım gibi hissedicem her ısırıkta :D

hükümet insanları aptallaştırmak istiyor burası bi gerçek. ekmeğe ilaç atılmasıda cidden süper olur çünkü ekmek girmeyen ev yok:s ama byle hayatımıza girmiş birşeyi hayatımızdan çıkartıpta alternatif olarak ne kullanabiliriz ki Bir bulutun aya ulaşma mücadelesiydi hayat...

: HeLLB0y bunu yazdı: ğrenci adamız lokantaya gidip yemekle beraber 3 5 dilim ekmek tüketmezsek aç kalırız be:)) 3-5 adet demek istedin galiba 3 dilim ekmek 3 adet ekmek aynı şey değil mi En çokta sessizlik beni huzurlu yapıyor. Kimsenin olmadığı bir yer varsa beni oraya yollasalar olmaz mı?

yaşamak insanı aptallaştırıyor, gün geçtikçe zekamızı yeteneklerimizi kaybedioruz, napalım yaşamaktan mı vazgeçelim Mart 31 cekiyorsa Tahribat napsin...

Saçmalamışsınız hocam. Açık açık sylüyorum saçmalamışsınız. En ucuz enerji kaynağı karbonhidrat kaynaklıdır. Türkiye'deki ekmek tüketimi bundan dolayı çok fazladır. Verdiğiniz haberlerdeki şeylerde de üzerinde oynama yapılmış tahıldan bahsediliyor. Çinkosu şuyu buyu çıkarılmış. Saçma saçma, kaynağı da belirsiz konunun -,- Süngerler asla ktü bir gün geçirmez.

: ğrenci adamız lokantaya gidip yemekle beraber 3 5 dilim ekmek tüketmezsek aç kalırız be:)) 3-5 adet demek istedin galiba Benden korkunç cevaplar duymak istemiyorsan, bana korkunç sorular sormaktan vazgeçmelisin...

Ekmek evet mallaştırır. ama içerik olarak bakmazsak evet bunu yapar. bunu avrupalılardan biliyorum. Beyaz ekmeğin avrupa da geçerli olmadığını yıllar nce almanlar Antalya da aramıza karışmaya başladığı yıllarda gzlemledim ve zelliklede sordum. biz ekmek için buğday ununu tercih etmeyiz dediler ilk nce. onu da kullandığımız alanlar var ama ncelik çavdardır demişlerdi. Buğday ı bira için veya hayvancılık için kullandıklarını sylediler. Bunu daha sonradan eğitim yıllarımda da anladım diyebilirim. Almanlar ekmek için kepekli Çavdar ekmeği kullanırlar. Çavdar buğdaydan daha besleyicidir ve mide emzimlemesinde buğdaydan iyi olduğu için beyin uyarımı daha fazladır. Karbonhidrat oranı fazla olsa bile protein içermektedir. batı avrupalılar gibi kuzey ülkeri ile rusya da benzerlik taşır. Antalya da alışveriş yapan bir alman veya bir ingiliz zellikle alman ekmeği yada rye bread diye istediklerini grürsünüz. gelelim ülkemize. maalesef ülkemizde her alanda cehalet olduğu gibi ekmek konusundada yanlışlar doludur. ncelikle buğdayın en besleyici kısmı temelde tüm meyve sebze tahıllar vs. kabuk kısımları besleyicidir. ama ekmek beyaz olsun diye kepeği alınır ve un çiftliklerde sığırlara verilen atıllar gibi küspe konumuna gelir. ve bilinçsiz ülkemiz insanı yetersiz beslendiği ve baştacı kabul ettiği için daha çok ekmeğe ynelir. ülkemizde şyle bir acı gerçekte vardır ki avrupa da hatta dünya da fazla olmayan bir şeydir bu israf;israf konusunda dini bütün halkımız çok titizdir ama sıralamalarda dünya da en fazla ekmek israf eden toplumlardan biriyizdir. üretim sırasında tüketim sırasında ulaşımda ekmek israf edilir ve çpe gider. çplerden trilyon zararlar ederiz ama çpe atmayı tüketim gstergesi kabul ederiz. benzerlik verebileceğim İtalyanlar ile yunanlılar vardır. aynı paralellerde yaşadığımız için sanırım. ama beslenme şekilleri bilinçli olarak.2 yıl ince İngiltere ye Manchester a gittiğimde kaldığım otelin restaurantına indim. siparişlerim geldi ekstra ekmek istedim çeşitlilik için. menüde şişmanlar blümünde bütün ekmek çeşitleri mevcuttu. aldığım patates soslu maydanozlu az pişmiş çavdar ekmeği kusursuzdu diyebilirim. ama ingilizlerin zellikle ekmek üzerine yemek yediğini grmedim. kardeşim middlesbourg lu bir ingilizle evli ondan biliyorum. İskandinav toplumlarının ekmeğe alternatifleri vardır. Japonların tükettikleri balığın yanında ekmek tüketmeyen ülke terimi yeterlidir. Amerikalarında avrupalılar gibi katkılı yemek ile ekmeğe alternatif getirdiklerini kültürlerinden bilmekteyiz. Bedenin BAKİRE olmasi onemli degil, Yeterki ruhun OROSPU olmasin!!!

ben makarna ve pilavı bile ekmekle beraber yiyorum :) yanı ekmeksız olmaz hacı iOS Developer Tahribat Haber Uygulaması : http://www.tahribat.com/Forum-Iphone-Icin-Tahribat-Haberler-Uygulamasi-117103/

Ayrica su an Fransa'dayim ve herkes gayet beyaz ekmek aliyor. Kapis kapis gidiyor, beyaz ekmek direk bittiginden diger ekmeklerden almak zorunda kaliyorum. Diger bir nokta da; beyaz ekmek zararlidir diye bir durum yok, evet kepekli ekmek ve esmer ekmek falan beyaz ekmekten daha yararli, ancak her vucuda faydali sey gibi tadlari boktan. Beyaz ekmek zararlidir kanisi yanlis. Ekmek beyne zararlidir kanisi hepten yalnis cunku; bir Turk olarak gunluk karbonhidrat ihtiyacimizin yarisindan fazlasini ekmekten sagliyoruz, ayrica bugday ve kepek beyne en faydali besinlerin basindadir. Boyle gevur icadi tezlere, teorilere takilmayin, atalarinizi dinleyin; eti de, sutu de, ekmegi de bolcana tuketin. Bu Avrupali zuppelerin adam olabilmeleri icin daha 40 firin ekmek yemeleri lazim. while (1<2)

: Doyurucu olması nedeniyle diğer besinleri ihmal ettiğimiz için bu olabilir. Ancak unutmamak gerekir ki ekmek çok besleyicidir. İki grubumuz olsun. Birini sadece balık ve su, diğer grubu sadece ekmek ve su ile besleyelim. 3-4 ay sonra ilk grupta büyük ihtimalle vitamin eksikliğine bağlı daha çok hastalık grülür. rneğin şeker eksikliğine bağlı dizanteri, hipoglisemi vb. Zeka durumları ne olur bilemeyiz. Beslenme eksikliği nedeniyle kalıcı zeka yitimi ancak beynin uzun süre aç kalmasıyla mümkün oluyordu. Diğer bir mantık yürütmem şyle; ekmek kandaki kolestrol ve yağ oranını artırır. Bu genel organizma üzerinde bir yavaşlamaya neden olur. Mesela kan akışı. Bu nedenle de kişi kendini daha yavaş ve fonksiyonsuz hisseder. Protein eksikliği olmadan kilonun düşmesinin fizyolojik etkinlikleri artırdığı bir gerçek. hocam sana bişey sleyeyim mi 1. gruba hiçbişey olmaz hatta 2. grupdan cok daha zeki olurlar uzun süreli zaman zarfında. Bazı ülkeler var ki ekmek yenilmiyor denecek kadar az. İskandinav ülkeleri mesela hep su ürünleri yerler ama ekmek cok yemezler ve gayetde zengin ve zekiler. Star gazetesinin sitesinde yine konuyla alakalı bişey buldum. "İstanbul Üniversitesi Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Beslenme ve Metabolizma Blümü'nden Prof. Dr. Ahmet Aydın 'Ekmek yiyecekseniz kimi yerlerde ky ekmeği olarak satılan tam buğday ekmek yiyin. Bu ekmek ucuz olarak İstanbul Halk Ekmek'te satılıyor. Bu ekmeği bulamazsanız kepek, çavdar veya yulaf ekmekleri de yiyebilirsiniz' diyor. Aydın 'Asla beyaz ekmek tüketmeyin' diyerek bunun nedenini şyle açıklıyor: 'Bu ekmek vücuda hiçbir faydası olmadığı gibi hızlı emilen şeker miktarı yüksek olduğundan insülin direncini artırır.'" Dr. Ender Saraç diğer yiyeceklerden karbonhidrat alındığı takdirde ekmek yenmemesinin hiçbir zararın olmadığını sylüyor. Saraç 'Hiç ekmek yemezseniz bulgur yiyebilirsiniz, tam buğday unundan yapılan brek, kek ve makarnalar iyi kaynak' diyor. Çin, Moğol Japon gibi Asya ülkelerinin mutfaklarda ekmek tüketilmiyor. rneğin Japonlar sabah kahvaltısında haşlanmış pirinç yiyor. http://www.stargazete.com/pazar/10-soruda-ekmek-83352.htm

herşeyin fazlası zararlıdır arkadaşlar.. beyaz un daha fazla işlem grdüğü için vitamin bakımından diğerlerine gre daha az dır.. kepek ve çavdar ekmeğine alışan insanlar da beyaz ekmeği yiyemiyor ona bakarsan alışkanlık meselesi.. ayrıca beyaz ekmek taze iken çok güzel oluyor diğerlerini hiç taze grmedim yemedim.. :D taze ekmeğe nutella sürüp yemeden yaşanır mı yaa :D :D Çok fotojenik bir "acı" çekiyorum. G ü l ü m s e. . .

yalan :D yle birşey olsa :D moron olurdum galiba her seferde bi tam ekmek yerim rahat ve her gün minimun 2 ekmek günde Those who speak know nothing, And find out to their cost, Like those who curse their luck in too many places, And those who fear are lost...

karbonhidrat yağ yapar oda hantallaştırır gibi bi mantıkmı acep rapid premium alacak para çalana hırsız deniyor ama rapid premüumun kendisini çalana hırsız denmiyor. neden?

: ben ekmek yemeden doymam ki :| "Derviş Yunus bu szü eğri büğrü syleme, Seni sorguya çeker bir Molla Kasım gelir."

:) fazla ot çekmeyin bence Türkiye'nin geleceği çelikten yoğruluyor; belki biz olmayacağız ama bu çelik aldığı suyu unutmayacak.

Beyler işin bilimsel kısmı var mı bilmiyorum kesin dogru demiyorum bunu bir kac kisiden daha duydum ekmek insanı mallastırıyor. Simdi inanmayabilirsiniz yada mantıksız gelebilir ama ekmeği azaltın hatta hic yemeyin ve sonuclara bakın 15-20 gün sonra daha iyi bir hafıza daha kıvrak bir zekanız oluyor. Şahsen denedim ve ylede oldu.

: Mukan bunu yazdı: u235 bunu yazdı: Mukan bunu yazdı: u235 bunu yazdı: Mukan bunu yazdı: u235 bunu yazdı: Mukan bunu yazdı: Doyurucu olması nedeniyle diğer besinleri ihmal ettiğimiz için bu olabilir. Ancak unutmamak gerekir ki ekmek çok besleyicidir. İki grubumuz olsun. Birini sadece balık ve su, diğer grubu sadece ekmek ve su ile besleyelim. 3-4 ay sonra ilk grupta büyük ihtimalle vitamin eksikliğine bağlı daha çok hastalık grülür. rneğin şeker eksikliğine bağlı dizanteri, hipoglisemi vb. Zeka durumları ne olur bilemeyiz. Beslenme eksikliği nedeniyle kalıcı zeka yitimi ancak beynin uzun süre aç kalmasıyla mümkün oluyordu. Diğer bir mantık yürütmem şyle; ekmek kandaki kolestrol ve yağ oranını artırır. Bu genel organizma üzerinde bir yavaşlamaya neden olur. Mesela kan akışı. Bu nedenle de kişi kendini daha yavaş ve fonksiyonsuz hisseder. Protein eksikliği olmadan kilonun düşmesinin fizyolojik etkinlikleri artırdığı bir gerçek. hocam sana bişey sleyeyim mi 1. gruba hiçbişey olmaz hatta 2. grupdan cok daha zeki olurlar uzun süreli zaman zarfında. Bazı ülkeler var ki ekmek yenilmiyor denecek kadar az. İskandinav ülkeleri mesela hep su ürünleri yerler ama ekmek cok yemezler ve gayetde zengin ve zekiler. Zekanın tek bir nesilde byle artması mümkün olmamalı. Ayrıca şeker, karbonhidrat, kolestrol eksikliği ciddi hastalıklara neden oluyor. İskandinav ülkelerinde yaşayanların daha zeki olduklarını sylemek de doğru değil. Zengin olmaları sadece ekonomik ve siyasi nedenlerle açıklanır. rneğin İsviçre'deki bankacılık ve paranın serbest dolaşımı yasaları. Çin, moğol ve japonlar hic ekmek yemiyorlarmıs son postuma baktın mı. Sence cinliler hadi onları salladım Japonlar zeki değil mi? Japonlarında mı ülkesinde bankacılık ve para serbest dolasım yasalarından dolayı gelismisler? Teknolojideki dünya liderleri. Beyler ben sizin hep tezini cürütüyorum bilimsel bilimsel diyosunuz ama bilimselde ortaya ne arastırma getirmisiniz ne dküman. Sadece mantık yürütülüyorsunuz. Bir tez çürümüş değil :) Japonlar zeki değil çalışkan ve minimalistler. iddaa ediyorum dünyada zeki diye bir kavram yok o zaman :) Einstein şyle der: Zekanın yüzde 90'ı çalışmakla elde edilir. Bak burada bir resim var: http://farm1.static. flickr.com/37/74650613_96fbcffe1b. jpg o zaman bende %10 luk z zeka kısmına inanmıyorum dicem konu dışına sapıcak. Konu hakkında mesaj varsa konusalım. Einstein'e inanıyorsun bana inanmıyorsun. Darıldım. Hakkımda atıp tutan birine rastlarsanız pm gnderin log ve grüntü kazanın. İster atın ister tutun.

Ekmek zararlı diyon bizde ekmeği gtürüyon artizlik yapma :)

: Mukan bunu yazdı: Doyurucu olması nedeniyle diğer besinleri ihmal ettiğimiz için bu olabilir. Ancak unutmamak gerekir ki ekmek çok besleyicidir. İki grubumuz olsun. Birini sadece balık ve su, diğer grubu sadece ekmek ve su ile besleyelim. 3-4 ay sonra ilk grupta büyük ihtimalle vitamin eksikliğine bağlı daha çok hastalık grülür. rneğin şeker eksikliğine bağlı dizanteri, hipoglisemi vb. Zeka durumları ne olur bilemeyiz. Beslenme eksikliği nedeniyle kalıcı zeka yitimi ancak beynin uzun süre aç kalmasıyla mümkün oluyordu. Diğer bir mantık yürütmem şyle; ekmek kandaki kolestrol ve yağ oranını artırır. Bu genel organizma üzerinde bir yavaşlamaya neden olur. Mesela kan akışı. Bu nedenle de kişi kendini daha yavaş ve fonksiyonsuz hisseder. Protein eksikliği olmadan kilonun düşmesinin fizyolojik etkinlikleri artırdığı bir gerçek. hocam sana bişey sleyeyim mi 1. gruba hiçbişey olmaz hatta 2. grupdan cok daha zeki olurlar uzun süreli zaman zarfında. Bazı ülkeler var ki ekmek yenilmiyor denecek kadar az. İskandinav ülkeleri mesela hep su ürünleri yerler ama ekmek cok yemezler ve gayetde zengin ve zekiler. Zekanın tek bir nesilde byle artması mümkün olmamalı. Ayrıca şeker, karbonhidrat, kolestrol eksikliği ciddi hastalıklara neden oluyor. İskandinav ülkelerinde yaşayanların daha zeki olduklarını sylemek de doğru değil. Zengin olmaları sadece ekonomik ve siyasi nedenlerle açıklanır. rneğin İsviçre'deki bankacılık ve paranın serbest dolaşımı yasaları. Ek: Japonlar zeki değil; çalışkanlar. rnek resim: http://farm1.static. flickr.com/37/74650613_96fbcffe1b. jpg Hakkımda atıp tutan birine rastlarsanız pm gnderin log ve grüntü kazanın. İster atın ister tutun.

: Mukan bunu yazdı: u235 bunu yazdı: Mukan bunu yazdı: Doyurucu olması nedeniyle diğer besinleri ihmal ettiğimiz için bu olabilir. Ancak unutmamak gerekir ki ekmek çok besleyicidir. İki grubumuz olsun. Birini sadece balık ve su, diğer grubu sadece ekmek ve su ile besleyelim. 3-4 ay sonra ilk grupta büyük ihtimalle vitamin eksikliğine bağlı daha çok hastalık grülür. rneğin şeker eksikliğine bağlı dizanteri, hipoglisemi vb. Zeka durumları ne olur bilemeyiz. Beslenme eksikliği nedeniyle kalıcı zeka yitimi ancak beynin uzun süre aç kalmasıyla mümkün oluyordu. Diğer bir mantık yürütmem şyle; ekmek kandaki kolestrol ve yağ oranını artırır. Bu genel organizma üzerinde bir yavaşlamaya neden olur. Mesela kan akışı. Bu nedenle de kişi kendini daha yavaş ve fonksiyonsuz hisseder. Protein eksikliği olmadan kilonun düşmesinin fizyolojik etkinlikleri artırdığı bir gerçek. hocam sana bişey sleyeyim mi 1. gruba hiçbişey olmaz hatta 2. grupdan cok daha zeki olurlar uzun süreli zaman zarfında. Bazı ülkeler var ki ekmek yenilmiyor denecek kadar az. İskandinav ülkeleri mesela hep su ürünleri yerler ama ekmek cok yemezler ve gayetde zengin ve zekiler. Zekanın tek bir nesilde byle artması mümkün olmamalı. Ayrıca şeker, karbonhidrat, kolestrol eksikliği ciddi hastalıklara neden oluyor. İskandinav ülkelerinde yaşayanların daha zeki olduklarını sylemek de doğru değil. Zengin olmaları sadece ekonomik ve siyasi nedenlerle açıklanır. rneğin İsviçre'deki bankacılık ve paranın serbest dolaşımı yasaları. Çin, moğol ve japonlar hic ekmek yemiyorlarmıs son postuma baktın mı. Sence cinliler hadi onları salladım Japonlar zeki değil mi? Japonlarında mı ülkesinde bankacılık ve para serbest dolasım yasalarından dolayı gelismisler? Teknolojideki dünya liderleri. Beyler ben sizin hep tezini cürütüyorum bilimsel bilimsel diyosunuz ama bilimselde ortaya ne arastırma getirmisiniz ne dküman. Sadece mantık yürütülüyorsunuz. Bir tez çürümüş değil :) Japonlar zeki değil çalışkan ve minimalistler. Hakkımda atıp tutan birine rastlarsanız pm gnderin log ve grüntü kazanın. İster atın ister tutun.

: ben ekmek yemeden doymam ki :| aynen :-/

biliom o olayı karbonhidrattan kaynaklanıyor sanırım onun yerine protein daha iyidi hatta et yiyin daha iyi oluyor daha kıvrak bir zeka daha dinç |sadece aptalların başarısı ders notu ile lçülür|

ekmek karbonhidrat ve bazı vitamin, mineralleri içerir. beyine herhangi bir zararı yoktur. beyninizi geliştirmek istiyorsanız. bulmaca çzün, satranç oynayın, kitap okuyun. yediğiniz yemeklerle alakası yok. You are a man of many colours. but i, motherfucker, am the rainbow

: u235 bunu yazdı: Mukan bunu yazdı: u235 bunu yazdı: Mukan bunu yazdı: u235 bunu yazdı: Mukan bunu yazdı: Doyurucu olması nedeniyle diğer besinleri ihmal ettiğimiz için bu olabilir. Ancak unutmamak gerekir ki ekmek çok besleyicidir. İki grubumuz olsun. Birini sadece balık ve su, diğer grubu sadece ekmek ve su ile besleyelim. 3-4 ay sonra ilk grupta büyük ihtimalle vitamin eksikliğine bağlı daha çok hastalık grülür. rneğin şeker eksikliğine bağlı dizanteri, hipoglisemi vb. Zeka durumları ne olur bilemeyiz. Beslenme eksikliği nedeniyle kalıcı zeka yitimi ancak beynin uzun süre aç kalmasıyla mümkün oluyordu. Diğer bir mantık yürütmem şyle; ekmek kandaki kolestrol ve yağ oranını artırır. Bu genel organizma üzerinde bir yavaşlamaya neden olur. Mesela kan akışı. Bu nedenle de kişi kendini daha yavaş ve fonksiyonsuz hisseder. Protein eksikliği olmadan kilonun düşmesinin fizyolojik etkinlikleri artırdığı bir gerçek. hocam sana bişey sleyeyim mi 1. gruba hiçbişey olmaz hatta 2. grupdan cok daha zeki olurlar uzun süreli zaman zarfında. Bazı ülkeler var ki ekmek yenilmiyor denecek kadar az. İskandinav ülkeleri mesela hep su ürünleri yerler ama ekmek cok yemezler ve gayetde zengin ve zekiler. Zekanın tek bir nesilde byle artması mümkün olmamalı. Ayrıca şeker, karbonhidrat, kolestrol eksikliği ciddi hastalıklara neden oluyor. İskandinav ülkelerinde yaşayanların daha zeki olduklarını sylemek de doğru değil. Zengin olmaları sadece ekonomik ve siyasi nedenlerle açıklanır. rneğin İsviçre'deki bankacılık ve paranın serbest dolaşımı yasaları. Çin, moğol ve japonlar hic ekmek yemiyorlarmıs son postuma baktın mı. Sence cinliler hadi onları salladım Japonlar zeki değil mi? Japonlarında mı ülkesinde bankacılık ve para serbest dolasım yasalarından dolayı gelismisler? Teknolojideki dünya liderleri. Beyler ben sizin hep tezini cürütüyorum bilimsel bilimsel diyosunuz ama bilimselde ortaya ne arastırma getirmisiniz ne dküman. Sadece mantık yürütülüyorsunuz. Bir tez çürümüş değil :) Japonlar zeki değil çalışkan ve minimalistler. iddaa ediyorum dünyada zeki diye bir kavram yok o zaman :) Einstein şyle der: Zekanın yüzde 90'ı çalışmakla elde edilir. Bak burada bir resim var: http://farm1.static. flickr.com/37/74650613_96fbcffe1b. jpg o zaman bende %10 luk z zeka kısmına inanmıyorum dicem konu dışına sapıcak. Konu hakkında mesaj varsa konusalım.

Yogurt + ekmek bu 2'li hayatimin anlami <3 I find your lack of faith disturbing.

İnanmıyorum kesinlikle insanın zekası yiyecekleriyle direk ilişkisi yoktur

Ekmek olması gerektiği gibi yapılırsa faydalıdır beyne... Sinir sistemi için nemli vitaminler var diye biliyorum.. Mallığımızı aynen kabul ediyorum mal bir toplumuz zaten... Din Kitaplarını Okuyup Anlayana Ateist, Okuyup Anlamayanlara "dindar" denir... Nikola TESLA.. ben mi? Ne okurum ne anlarım... Kendi kendime de uyuz oluyorum ama olamıyorum.. "Ama efsaneyi çıkarıp atarsan ve yaptıkları eylemlere bakarsan... .. Jedi'ların mirası başarısızlıktır. İkiyüzlülüktür, kibirdir."

Kesinlikle doğru. Ekmek yiyen toplumlar ahmak oluyor beylik laf değil doğru. Protein vs. farklı besleyici şeyler almayınca salaklaşıyor beyin. Nasıl sinaps yapsın beyin o enerji ateşi farklı besinlerden almayınca. Beslenme ve fizyoloj direkt olarak beyni etkiliyor. Toplumumuzu da yalnızca ekmek parasına talim bir hale getirdikleri için, içim kan ağlayarak bu bilinçsizliği naçar bir halde izliyorum. gzlerin açıksa greceksin! Kulağın sağır değilse duyacaksın! Ellerin kesik değilse uzanacaksın! UĞUR MUMCU

: ekmek karbonhidrat ve bazı vitamin, mineralleri içerir. beyine herhangi bir zararı yoktur. beyninizi geliştirmek istiyorsanız. bulmaca çzün, satranç oynayın, kitap okuyun. yediğiniz yemeklerle alakası yok. insan insanın kurdudur

: Ekmek evet mallaştırır. ama içerik olarak bakmazsak evet bunu yapar. bunu avrupalılardan biliyorum. Beyaz ekmeğin avrupa da geçerli olmadığını yıllar nce almanlar Antalya da aramıza karışmaya başladığı yıllarda gzlemledim ve zelliklede sordum. biz ekmek için buğday ununu tercih etmeyiz dediler ilk nce. onu da kullandığımız alanlar var ama ncelik çavdardır demişlerdi. Buğday ı bira için veya hayvancılık için kullandıklarını sylediler. Bunu daha sonradan eğitim yıllarımda da anladım diyebilirim. Almanlar ekmek için kepekli Çavdar ekmeği kullanırlar. Çavdar buğdaydan daha besleyicidir ve mide emzimlemesinde buğdaydan iyi olduğu için beyin uyarımı daha fazladır. Karbonhidrat oranı fazla olsa bile protein içermektedir. batı avrupalılar gibi kuzey ülkeri ile rusya da benzerlik taşır. Antalya da alışveriş yapan bir alman veya bir ingiliz zellikle alman ekmeği yada rye bread diye istediklerini grürsünüz. gelelim ülkemize. maalesef ülkemizde her alanda cehalet olduğu gibi ekmek konusundada yanlışlar doludur. ncelikle buğdayın en besleyici kısmı temelde tüm besleyici meyve sebze tahıllar vs. kabuk kısımları besleyicidir. ama ekmek beyaz olsun diye kepeği alınır ve un çiftliklerde sığırlara verilen atıllar gibi küspe konumuna gelir. ve bilinçsiz ülkemiz insanı yetersiz beslendiği ve baştacı kabul ettiği için daha çok ekmeğe ynelir. ülkemizde şyle bir acı gerçekte vardır ki avurpa da hatta dünya da fazla olmayan bir şeydir bu israf;israf konusunda dini bütün halkımız çok titizdir ama sıralamalarda dünya da en fazla ekmek israf eden toplumlardan biriyizdir. üretim sırasında tüketim sırasında ulaşımda ekmek israf edilir ve çpe gider. çplerden trilyon zararlar ederiz ama çpe atmayı tüketim gstergesi kabul ederiz. benzerlik verebileceğim İtalyanlar ile yunanlılar vardır. aynı paralellerde yaşadığımız için sanırım. ama beslenme şekilleri bilinçli olarak.2 yıl ince İngiltere ye gittiğimde kaldığım otelin restaurantına indim. siparişlerim geldi ekstra ekmek istedim çeşitlilik için. menüde şişmanlar blümünde bütün ekmek çeşitleri mevcuttu. aldığım az pişmiş maydanozlu az pişmiş çavdar ekmeği kusursuzdu diyebilirim. ama ingilizlerin zellikle ekmek üzerine yemek yediğini grmedim. kardeşim middlesbourg lu bir ingilizle evli ondan biliyorum. İskandinav toplumlarının ekmeğe alternatifleri vardır. Japonların tükettikleri balığın yanında ekmek tüketmeyen ülke terimi yeterlidir. Amerikalarında avruplalılar gibi katkılı yemek ile ekmeğe alternatif getirdiklerini kültürlerinden bilmekteyiz. benim anlatmak istediklerimin bir kısmını arkadas bizzat nokta gstererek belirtmiş. Kendisine bu yazısından dolayı teşekkür ediyorum :)

aga ekmeksiz olmaz makarna ile ekmek yiyen bir milletiz dediğin olsaydı suanda alayımız mal olurduk Bende Rüya Çok Sende Tabir Boldur Aslanım

Ne kadar yesemde ekmek yemeğince doyduğumun farkına varmıyorum... Ben Abdalım o zaman...

Cok zeki olup atomun cucugunu yiyecegime, aptal olur tereyagini ekmege calar calar yerim. Atin olumu de, malligi da arpadan olsun. while (1<2)

: Mukan bunu yazdı: u235 bunu yazdı: Mukan bunu yazdı: u235 bunu yazdı: Mukan bunu yazdı: Doyurucu olması nedeniyle diğer besinleri ihmal ettiğimiz için bu olabilir. Ancak unutmamak gerekir ki ekmek çok besleyicidir. İki grubumuz olsun. Birini sadece balık ve su, diğer grubu sadece ekmek ve su ile besleyelim. 3-4 ay sonra ilk grupta büyük ihtimalle vitamin eksikliğine bağlı daha çok hastalık grülür. rneğin şeker eksikliğine bağlı dizanteri, hipoglisemi vb. Zeka durumları ne olur bilemeyiz. Beslenme eksikliği nedeniyle kalıcı zeka yitimi ancak beynin uzun süre aç kalmasıyla mümkün oluyordu. Diğer bir mantık yürütmem şyle; ekmek kandaki kolestrol ve yağ oranını artırır. Bu genel organizma üzerinde bir yavaşlamaya neden olur. Mesela kan akışı. Bu nedenle de kişi kendini daha yavaş ve fonksiyonsuz hisseder. Protein eksikliği olmadan kilonun düşmesinin fizyolojik etkinlikleri artırdığı bir gerçek. hocam sana bişey sleyeyim mi 1. gruba hiçbişey olmaz hatta 2. grupdan cok daha zeki olurlar uzun süreli zaman zarfında. Bazı ülkeler var ki ekmek yenilmiyor denecek kadar az. İskandinav ülkeleri mesela hep su ürünleri yerler ama ekmek cok yemezler ve gayetde zengin ve zekiler. Zekanın tek bir nesilde byle artması mümkün olmamalı. Ayrıca şeker, karbonhidrat, kolestrol eksikliği ciddi hastalıklara neden oluyor. İskandinav ülkelerinde yaşayanların daha zeki olduklarını sylemek de doğru değil. Zengin olmaları sadece ekonomik ve siyasi nedenlerle açıklanır. rneğin İsviçre'deki bankacılık ve paranın serbest dolaşımı yasaları. Çin, moğol ve japonlar hic ekmek yemiyorlarmıs son postuma baktın mı. Sence cinliler hadi onları salladım Japonlar zeki değil mi? Japonlarında mı ülkesinde bankacılık ve para serbest dolasım yasalarından dolayı gelismisler? Teknolojideki dünya liderleri. Beyler ben sizin hep tezini cürütüyorum bilimsel bilimsel diyosunuz ama bilimselde ortaya ne arastırma getirmisiniz ne dküman. Sadece mantık yürütülüyorsunuz. Bir tez çürümüş değil :) Japonlar zeki değil çalışkan ve minimalistler. iddaa ediyorum dünyada zeki diye bir kavram yok o zaman :) Einstein şyle der: Zekanın yüzde 90'ı çalışmakla elde edilir. Bak burada bir resim var: http://farm1.static. flickr.com/37/74650613_96fbcffe1b. jpg Hakkımda atıp tutan birine rastlarsanız pm gnderin log ve grüntü kazanın. İster atın ister tutun.

: gumusservi bunu yazdı: BOZO bunu yazdı: İnanmıyorum kesinlikle insanın zekası yiyecekleriyle direk ilişkisi yoktur küçük çocuklara büyüme dneminde polen arı sütü denilen şeyden yedirirler gercekten direk olmasa da zeka ve gelişiminde farkediyor.. Sende farketmiş galiba...:) çooook :) Çok fotojenik bir "acı" çekiyorum. G ü l ü m s e. . .

Karbon hidrat enerji kaynağıdır. Ve ekmek b 12 vitamini taşır