Manyak zatürre olucak farkında değil :D vünülecek birşeymiş gibi anlatmasıda cabası Kurtlar tasma takmaz...

suda sevişin http://www.leyladansonra.com/

ileride olacak sorunlar = eklem ağrıları, bel soğukluğu, ishal, kasık batmaları, idrar yolu hastalıkları, halsizlik...

O halde dışarıya çıkarsanız felç olursunuz. Yüz felci geçiren birisi olaran sylüyorum bunu.

taştaş mı geçiyorsunuz? cidden taştaş mı geçiyorsunuz? ne soğuğu. soğuk suya bırak vücudu elimi değdirince ürperiyorum ben :| I'şıkY'ılı;^^`) Zk't^^` RnSySyTk. dl. SpRtÇzBşBkYd Kryptia. agogE Sa'd-l'Suud az. ç'k 'lmyn'Dşn Pnct'tnAnNttn Blgi, YpBlgi 'Ct'nDrm. CmdyDrm. MdrnDrm hRşYdşR ClptcPth'Strsm M'nPhs' Ld, X/Y YrYnZmnGrçklk, AlgBzklğ KrzFrst'tr Tiytr' Pugchv, Jtrn, İmmlmn, FllngLef, Pik' SuprmcySprrty CoBehTh elFnmno:NzrioRonldo AdnKy TkSs, TkHrf . RtNsTk. KvMp. Mk. TrmDyn ScklkNmRzgr ŞkHcBy ccp. kky Snrlr'Çz SnaSnLzmsn 'NsnKsknçtr BgDppr. MagllnCl'ds. S'thCro's Ch'kW'ng CreazioneDiAdamo^^`, Arctrs. Spic' ArcScnd, YySnye TrbProp, TrbJet, TrbFan 3.10^5km/sn 343m/sn 900-1240m/snMacH RamJt, ScRamJt Przdi^^' Tbu. XL Prsek MAtv^^` mLAT G'dWllHnting . 3id't^^` TareZmenPr ParaMotor TrflrVArsİlşklr +. , ZminŞkil. .. Bu imza @SubZero tarafindan degistirilmistir. "Bu kadar uzun karmakarisik bir imza yapma diye uyardim ama heeheeeey _hey kim sylüyor, kim dinliyor." Imzanizi SubZero'ya bilgi vermeden degistirmeyiniz. Tesekkurler...

Benim 185 kg gelen morbid obez bir arkadaşım var, şişgoluğundan dolayı sürekli ter basıyor günde 3-4 defa soğuk suyla duş alıyor hatta hamama filan gittiğimizde şok havuzundan filan çıkmıyor ama bırak kilo vermeyi sürekli alıyor, en son dayanamadı mideyi küçülttürdü 100 kg yakın kilo verdi şuan, gerçi oda pek tuaf bir işlem geldi bana çocuk ruh gibi lü gibi geziyor küzün trene baktığı gibi bakıyor millete, tehlikeli hareket. umarım sağlığında bir sorun yoktur, komple checkup yaptırsın. şeker, tansiyon, kalp, bbrek, karaciğer ve kan değerleri. + pankreas. nemli. ne diyon?

hayran olduğum insanlar. ben yapamam abi. sıcak su candır. yazın çok sıcaksa belki olur serinlemek için Bir vatanin vardi da biz mi aldik elinden Bir bayragin vardi da biz mi indirdik. dedeleriniz zamaninda savasti da biz mi ellerinden aldik simdi sen neyin hakkini istiyorsun simdi sen nerenin bir karis topragini istiyorsun 30 yildir ruyalardasin birak bu siyonist gorusu birak bu ermeni dusunceyi birak...

beyler benimki hastalıktan mı bilinmez de kendimi bildim bileli içime atlet giymem. kışları içime hep kısa kollu giyer üstüme montumu giyer yle çıkarım. Duşta da su hep en soğuktadır. T. C Anayasası Madde 26 : Herkes, düşünce ve kanaatlerini sz, yazı, resim veya başka yollarla tek başına veya toplu olarak açıklama ve yayma hakkına sahiptir. Bu hürriyet resmi makamların müdahalesi olmaksızın haber veya fikir almak ya da vermek serbestliğini de kapsar. Bu fıkra hükmü, radyo, televizyon, sinema veya benzeri yollarla yapılan yayımların izin sistemine bağlanmasına engel değildir.

yeni modlar gelecek diyolar bakalım, souk su ile banyo yapmak mı :xD ohş adam ban yemiş, benim anlamadığım küfür etmemiş saygısızlık yapmamış konusu silinmiş dile getirmiş konuyu yanlış yere açtı diye adama yetki kullanıp ban atılmış hemde 42 saat kafkavari isimli muridi tanımam etmem fakat ban yemesi yanlış olmuş üstüne byle bir bilgilendirici konuda. mod ise bunu yapan ban atmak yerine konuyu doğru yere taşıması gerekirdi. adam zgün olarak deneyini yazıya dkmüş bizimle paylaşmış banın kaldırılması gerekir diye dusunuyorum tahribat ruhuna aykırı bir davranış. Ban sebebi: Hertürlü Web tabanlı Saldırı Taktik ve Stratejileri kategorisine bile bile " Soğuk Suyla Duş Almak" konusunu açmak ban sebebide pek mantıklı değil adam bilerek niye yanlış yere konu açsın o kadar emek harcayıp deneyi yazıya dküp burada paylaşsın ki.( Martech tarafından 23/Kas/16 12:52 tarihinde düzenlenmiştir

ılık suyla banyodan sonra son soğuk su dkerek çıkmak yazın terlemeniz engeller. vücudu sıklaştırır. dinç olmanızı sağlar. soğuğa maruz kalmak zayıflamanıza yardımcı olur Eskimo duşu diyemi ne geçiyor bu zaten. rusyada 1 yaşına gelmiş bebekleri soğuk suya batırma merasimi gibi birşey bile yapıyorlar. haberlerde hep çıkardı hatırlarsanız faydalıdır yapınız ancak duşun tamamını soğuk su ile değil, sadece son çıkmaya yakın olanını yapıyorsunuz. buz gibi soğuk değil soğuğa yakın suyla yapın. Not: işi abartmayın. dinç olayım derken kendinizi hastanede bulursunuz. banyodan çıkıp hemen dışarıda çıkmayın. zatüre, yüz felci, sinüzit denmiş zaten. bir boy hastalıkla uğraşmayın. Sanmasınlar yıkıldık, sanmasınlar çktük. Bir başka bahar için sadece yaprak dktük.

yazın askerdeyken manyağın biri sürekli soğuk suyla duş alıyordu bi gün sıcak su kalmamış bu manyak alıyorsa bende alırım diye girdim kalbim yerinden çıkacaktı lüyom sandım

Arada bir olabilirde çok abartırsan; bknz:Zatürre bknz:Sinüzit

Ankaralı olmam dolayısı ile soğuk su da rahat rahat yıkanabilirim ama ne gerek var sıcak iyidir :) Fethiye de yakakent tesislerinde 6 derecelik su da 15 dakika kalana bedava yemek veriyorlar ben o su da 1.5 saat yüzdüm :) Ne Mutlu Türk Doğana..

şu hayatta sıcaktan erisemde laf etmem sıcak candır ya :W nasıl dayanıyorsunuz soğuk suya You think you've travelled far and never seen the stars :)))

O halde dışarıya çıkarsanız felç olursunuz. Yüz felci geçiren birisi olaran sylüyorum bunu. Hangi Cennetten Geldik Bu Cehenneme

taştaş mı geçiyorsunuz? cidden taştaş mı geçiyorsunuz? ne soğuğu. soğuk suya bırak vücudu elimi değdirince ürperiyorum ben :| İmzalar Kaldırılsın!!

sıcak suyla hayatta duş alamam. şohbenle alıyosam 1e getirip duş alabiliyom.2 3 yaptım mı acayip yakıyo. soğuk suyla ise yazın alırım tabi yle buz gibi su değil. peder kendimi bildim bileli soğuk suyla alır. hani sıcak suyla ayda en fazla 2 kere duş alıyodur. gerisi hep soğuk su. duştan çıkarken de mutlaka 1 2 dk ayaklarıma olabildiğince soğuk su dkerim. baş ağrısı için zellikle çok etkisini grdüm.

Yaz kış farketmez ılık su. Bu havada ben soğuk su ile duş alsam direk grip. Her bünyeye gre değil Minimalist Değilim Tembelim

Benim 185 kg gelen morbid obez bir arkadaşım var, şişgoluğundan dolayı sürekli ter basıyor günde 3-4 defa soğuk suyla duş alıyor hatta hamama filan gittiğimizde şok havuzundan filan çıkmıyor ama bırak kilo vermeyi sürekli alıyor, en son dayanamadı mideyi küçülttürdü 100 kg yakın kilo verdi şuan, gerçi oda pek tuaf bir işlem geldi bana çocuk ruh gibi lü gibi geziyor küzün trene baktığı gibi bakıyor millete, Gençliğimden bu yana et yenilmesine karşıyım. Bir gün insanların hayvanları ldürmeyi tıpkı insan ldürmek gibi cinayet kabul edeceğine inanıyorum,

suda sevişin Adam haklı Nasıl anlatsam, inandığın her şeye inanmıyorum. Biliyor musun bir gün gerçekten gideceğim. Neresi onu bilmiyorum. Kuş lür, sen uçuşu hatırla...

eger uyumak istiyorsam ilik-sicak suyla dus alirim eger o gun dinc olmam gerekiyor ise ilik-soguk suyla dus alirim. ama oyle civi gibi soguk suda hic dus almadim pist bak bi! - Ban Golu Canavari

Spor sonrası vücüt sıcaklığını düşürmek ve metabolizmeyı yavaşlatmak dışında yapmanın pek bir anlamı yok. Hocam sen birde tam tersini yapıyorsun.

Sabahları Hafif bir burun tıkanıklığı ve vucudu esnetirken kemiklerde çatır çutur sesler çıkıyor. Erzurum'da bunu hergün herkes zirve de yaşıyor. :) Neyse konumuza dnecek olursak nihayetinde bedenimiz biriktirerek ilerleyen bir varlık. Genelde soğuğu sevmez bence. Bu soğuk duş meselesinde şimdi bir sıkıntı çıkmıyor olabilir ama bu bir şey sorun çıkmayacağı anlamına gelmez. Dedemden rnek vereyim. Rahmetlinin hiç bir ktü alışkanlığı yoktu. Diğer insanlardan tek farkı sadece kimsenin içemeyeceği kadar soğuk suyu severek içmesiydi. Bir keresinde neden bu kadar soğuk su diye sorduğum da kendisine soğuk gelmediğini normal olduğunu syledi. Sonuç olarak kendisi 65 yaşında ve boğaz, yemek borusu, mide ve bbrek kanseri olduğunu ğrendi ama hiç fark etmedi byle bir hastalığının olduğunu Sonra çok sürmeden hakkın rahmetine kavuştu... Hayat savaştır, lümden korkan YAŞAMASIN. https://www.tahribat.com/forum/cekilis-2020-bal-satisi-basladi siparisler-ali-247037

Hocam soğuk duş iyidir ama biraz bilinçsizsin bu konuda sanırım. Bunun ani lüme kadar gideri var. Ona gre yani... Kesinlikle bir doktora danış. Hocam Abarttığımı Sanmıyorum ama dediğin gibi bir doktora danışmam gerekecek :-) Mesele, Türkiye'nin şeftali yerine, motor üretmek istemesiydi. N. Erbakan

Şırnaklı bir çocuk tanımıştım, biraz da kilolu. Evlerinde sıcak suyun olmadığı gün bir baktım duştan çıkıyor. Banyo da duman altı hep buhar. Dedim kardeş hayırdır? Ya biz alışkınız soğuk suyla duş almaya diye trip attı. Şok olmuştum. Ilık-hafif sıcak su iyidir. Hık diye gidersin yoksa. Yaşın ilerledikçe sıkıntılarını daha bariz yaşarsın.

Soğuk iyidir direnci artıtr ama kendini şoklatırsan felç kadar gider o yüzden kendini fazla alıştırma şok evrenisinde bug kalırsan seni kimse kurtaramaz yararları var kan dolaşımını andrelenin patlaması yaşarsın birde gergin pürüzsüz çıldın olur. rnek soğuk ülkelere bakabilirsin. Kaynak: Ben

Senin anlatımınla sanki vücut her an her koşula hazır kıta bekliyormuş hissi yarattı bende ve psikolojik açıdan da yorucu gibi sanki, sağlık ynünü bilemem de vücudun arada bir gevşemesi gerek ya, ki bunu da sıcacık bir banyodan başkası da yapamaz ya tatlı tatlı :) cohndoe ///// ygzkoc ///// R10 YazKo

bütün kaslarım çalışmış gibi oluyor hep soğuk suyla yıkanırım. arada bir ılık su ile. kas ağrım olunca sıcağa yakın T. C Anayasası Madde 26 : Herkes, düşünce ve kanaatlerini sz, yazı, resim veya başka yollarla tek başına veya toplu olarak açıklama ve yayma hakkına sahiptir. Bu hürriyet resmi makamların müdahalesi olmaksızın haber veya fikir almak ya da vermek serbestliğini de kapsar. Bu fıkra hükmü, radyo, televizyon, sinema veya benzeri yollarla yapılan yayımların izin sistemine bağlanmasına engel değildir.

yeni modlar gelecek diyolar bakalım, souk su ile banyo yapmak mı :xD ohş adam ban yemiş, benim anlamadığım küfür etmemiş saygısızlık yapmamış konusu silinmiş dile getirmiş konuyu yanlış yere açtı diye adama yetki kullanıp ban atılmış hemde 42 saat kafkavari isimli muridi tanımam etmem fakat ban yemesi yanlış olmuş üstüne byle bir bilgilendirici konuda. mod ise bunu yapan ban atmak yerine konuyu doğru yere taşıması gerekirdi. adam zgün olarak deneyini yazıya dkmüş bizimle paylaşmış banın kaldırılması gerekir diye dusunuyorum tahribat ruhuna aykırı bir davranış. Ban sebebi: Hertürlü Web tabanlı Saldırı Taktik ve Stratejileri kategorisine bile bile " Soğuk Suyla Duş Almak" konusunu açmak ban sebebide pek mantıklı değil adam bilerek niye yanlış yere konu açsın o kadar emek harcayıp deneyi yazıya dküp burada paylaşsın ki.( Modlar adam banlayamaz beyler. konunun yanlış yere açılması ban sebebi olamaz doğru yere taşırsın ısrar ediyorsa iletişime geçer uyarırsın adam banı laf soktuğu için yemiş bariz belli konuyla hatayla alakası Yok Emekçiler ekmeklerini, emeklerinin karşılığı olarak ve nlenemez tarihi sürecin sonucu olarak mutlaka kazanacaklardır. Şüphesiz bu, zorlu bir dnemdir kısa vadeli ve greceli yenilgilerden geçer.

Merhabalar, Yaklaşık 1 Bucuk ay nce başlattığım eylemdir. Nedir ne değildir, zararlı mıdır faydalımıdır bilmeden standart çeşme suyunu uzun süre soğuttuktan sonra duş almaya başladım. İlk başlarda ürperti hafif üşümeler olsada 3-4 dakka duş alarak devam ettirdim. bu süreyi git gide arttırdım. Ortalama 10 - 15 dk sıcak suyun altında duş alır gibi soğuksuyla yıkanıyorum. Üşüme titreme gibi durumlar sz konusu olmuyor. Duştan çıktıntan sonra vucudum ciddi şekilde sıkılaşıyor. Duşun ardından 20dk kadar vucut ağırlığıyla spor yapıyorum. Daha sonrasında internetten araştırdım. Genel olarak yararlı olduğunu fakat kireçleme gibi sorunlara neden olduğunu yazmışlar. Aldığım Sonuçlar ve Uygulayış Tarzım 2 Günde 1 duş alarak ortalama 3 haftada 4 kilo verdim. Yaptığım Hafif vucut egzersizleri ile karın, gğüs blgelerinde hızlı bir sıkılaşma ve kaslanma oluyor. Dışarıda herkes tir titrerken, üşüsem de Soğuk pek beni etkilemiyor. Yatmadan nce duş alıyorum. Sabahları Hafif bir burun tıkanıklığı ve vucudu esnetirken kemiklerde çatır çutur sesler çıkıyor. Duştan çıktıktan sonra uyku, yorgunluk, halsizlik vb bütün durumları yok ediyor gibi birşey. Günde ortalama 5 6 adet mandalina tüketiyorum. 3-4 Günde bir çok sıcak ve ılık olmayan suyla duş alıyorum malum sıcak suyun kiri teri çıkarma zelliği var. Sormak İstediklerim Aranızda Soğuk suyla duş Alanlar var mı? Bildiğiniz Negatif yanları nelerdir? Pozitif yanları nelerdir? ileride sorun çıkarır mı? Mod'a Not : Burdan Konumu Silen moda selam olsun. " tahribat ile ilgisi bulunmayan konu " gibi saçma birşey yazmışsın. Yenisin sen galiba? bak bakalım forumda tarikat ile ilgili kaçtane konu var? Genele açılan normal bir konu kafanıza gre silmeyin. Hiçbir kural ihlali yok. Mesele, Türkiye'nin şeftali yerine, motor üretmek istemesiydi. N. Erbakan

Hocam soğuk duş iyidir ama biraz bilinçsizsin bu konuda sanırım. Bunun ani lüme kadar gideri var. Ona gre yani... Kesinlikle bir doktora danış. "Algısız kavramlar boş, kavramsız algılar krdür."

bütün kaslarım çalışmış gibi oluyor hep soğuk suyla yıkanırım. arada bir ılık su ile. kas ağrım olunca sıcağa yakın Aynen yle hocam. Ve sanırım bağımlılık yapti. Çünkü soğuk suyla duş alırken çok haz alıyorum, ilginç bir rahatlama yapıyor. Mesele, Türkiye'nin şeftali yerine, motor üretmek istemesiydi. N. Erbakan

Dikkat edin! Kalp krizi geçirebilirsiniz. Hayat Murat Boz un memesi gibi, Rasim Ozan Kütahyalı çenesi gibi, Vahdettin in son senesi gibi, Bakir kızın Coşkun a veresi gibi, İran la İsrail arası gibi, Durum değişir kerhane numarası gibi, Çmelene birisinin vurası gibi, Yazı diyince bozukluğun turası gibi, Koç ya da Sabancı parası gibi, Oy verdiklerin niye yarasa gibi?

konuyu bende holy intikal ettirdim fakat muhtemelen yüksek rütbeli biri banlamış :) ama yanlış ban. düzeltilmesi gerekir. Martech tarafından 23/Kas/16 14:34 tarihinde düzenlenmiştir

Yaz kış 38 derece. Ne eksiği vardır ne fazlası. 38 derecede alın duşunuzu. Mis gibi. 1049 tarafından 23/Kas/16 13:04 tarihinde düzenlenmiştir dudaklarına değen yağmur bir parça rujundan çalar. dudaklarına değen yağmur bile, bir parça rujundan çalar. benim değemediğim o dudaklarına değen yağmur, bir parça rujundan çalar. // bi gün buralarda yeni bir ağaç yeşerecek ve biz glgesinde mürekkepler tüketeceğiz //