Ben 20 yaşındayım 6 yıl içtim ilk defa bırakıyorum dedim. 6 gündür dokunmuyorum sigaraya filan :) Ona vereceğimiz parayı çereze verelim bari :) ahhaha :) yok hocam git 2 liraya bi çekirdek al 2 gün ye maksat sigara aklına gelmesin :) çalışıyosan kendini işine ynelt yok çalışmıyosan başka hobi falan edin yoksa zor :) Tek isteğim MiaD'ımın dolması.. cart curt.

hayırlı olsun kardeşim. inş tekrra başlamasın, Ki sigarayı gzünde kafanda büyütme başlamazsın. ayrıca bknz: http://www.tahribat.com/Forum-Sigarayi-Birakan-Adamin-Seyir-Defteri-158389/

"sigara bırakılmaz sadece uzun süre aralar verilir" demiş adamlar en mantıklısı hiç başlamamak hocam o doğru değil. sağlam iradeli bi insan bırakırsa bırakır ara falan vermez. çevremden biliyorum yani Tek isteğim MiaD'ımın dolması.. cart curt.

Zeytun-i bunu yazdı millet 50 sinden sonra başlıyor ya deli oluyorum, bizim aile ferdlerinden aptallarda 28 yaşında biri diğeri 50 yaşında başladı, akıllarını... Ben erken başladm erken veda etmeyi düşünüyorum :) Sizin ailedekilerin derdi ne ki usta o yaşta :)

Zeytun-i bunu yazdı millet 50 sinden sonra başlıyor ya deli oluyorum, bizim aile ferdlerinden aptallarda 28 yaşında biri diğeri 50 yaşında başladı, akıllarını... Ben erken başladm erken veda etmeyi düşünüyorum :) Sizin ailedekilerin derdi ne ki usta o yaşta :) Hocam mallık paraylamı? Mongollar işte akıl 0. https://www.uvvam.com | Dünya Su Sporcuları Platformu | https://www.instagram.com/uvvam/

deney tüpü yada ufak bir şişe yada kabın içine son içtigin yada yeni içilmiş bir izmariti koy ve kapa sigara içesin geldiginde kapagını aç ve güzelce kokla diskinecegine garanti veririm... adam bana çay verdi çay. bana çay verdi. çay veren adam ktü olur mu hiç?

Ben 20 yaşındayım 6 yıl içtim ilk defa bırakıyorum dedim. 6 gündür dokunmuyorum sigaraya filan :) Ona vereceğimiz parayı çereze verelim bari :)

Siğara sağlığa zararlı zaten, Bende Bıraktım.. Bende İnşAllah Yarından itibaren İçmeme Kararı Aldım Hadi Hayırlısı Baklaım.. Cem Kismet Abininde Albümündeki Şarkıdada Bak Ne Diyor İlk 10sn Dikkat:((( http://www.youtube.com/watch?v=I459R3TkA7Q

1 sene nce burda açılan bi konuda bırakıyorum dedim 1. yıl doldu heralde :D darısı başınıza Minimalist Değilim Tembelim

sigara iyidir, her şeyi geçtim bira sigarasız içilir mi lan

Dostum Zeki Kayahan Coşkun Abimizin bi yntemi var. Şyle ki 3 5 sigarayı alıp ağzına atıyorsun sonra bir güzel çiğniyorsun ve yutuyorsun sonra bi daha içemezsin zaten :D Şafak 1152!

"sigara bırakılmaz sadece uzun süre aralar verilir" demiş adamlar en mantıklısı hiç başlamamak Düzen hayatından memnun, düzülen ne zaman değişecek

Yok yok tamamen bıraktım. yle tek tük almıyorum uzatsalarda. Şu fındık, sakız, bişeylerle oyalan filan diyorlar ama ne kadar etkisi olurki :)

içtiğin sigaranın kalan son fırtlarını sndür bi barğaa at sabaha kadar beklesin sonra sabah o suya bak ben denedim hala içiyorum bardak:%20-30 su olsun 0x656e tarafından 16/Eki/12 00:12 tarihinde düzenlenmiştir

https://www.youtube.com/watch?v=k6LrGZGqYn8

sigarayı bıraksan en fazla 2 3 yıl fazla yaşıcan. 2 3 yıl fazla yaşıyacana keyfini süre süre az yaşa :D Ben Fight Clubı izledin mi? derken utanıyorum, adam İzlemedim. derken utanmıyor. Bi de nasıl güzel mi, diyo... Bi bitmediniz amk.

Bakalım usta inşallah bırakabiliriz :)

Hocam şu nümüzdeki 1.5 ay daha kendini sıkarsan eğer iradeli bir insansan rn : Abi bıraktım ben bir daha kesin başlamam. diyorsan 1.5 sonra rahatsın yalnız o arada sakın kendini kandırıp olmuyo ya günde 1 dal içiyim falan deme bırakamazsın sonra Sistemlerdeki güvenlik açıkları, onu üretenleri unutmamanız için üretenler tarafından bırakılan bir hatıradır.

Yok yok tamamen bıraktım. yle tek tük almıyorum uzatsalarda. Şu fındık, sakız, bişeylerle oyalan filan diyorlar ama ne kadar etkisi olurki :) yle deme hocam canın sigara istediği anda kendini çereze ynelt. elin boş durmasın. ben 17 yaşındayım ve 4 yıldır sigara kullanıyorum. şu ana kadar hiç bırakmak istemedim ama bazen içmek istemiyorum ve sigara yerine başka şeyler yediğimde sigarayı unutuyorum iyi oluyo :) Tek isteğim MiaD'ımın dolması.. cart curt.

Müritler sigarayı bırakalı 6 gün oldu. Arada kafama vuruyor ama kendimi zor zaptediyorum içmemk için. Unutturmak ve ya tiksindirmek adına ne kullanabilirim. Tecrübesi olanlar anlatsın.

Scorpions bunu yazdı Ben 20 yaşındayım 6 yıl içtim ilk defa bırakıyorum dedim. 6 gündür dokunmuyorum sigaraya filan :) Ona vereceğimiz parayı çereze verelim bari :) ahhaha :) yok hocam git 2 liraya bi çekirdek al 2 gün ye maksat sigara aklına gelmesin :) çalışıyosan kendini işine ynelt yok çalışmıyosan başka hobi falan edin yoksa zor :) yok ğrenciyim çalışmıyorum da ğrencinin yapacak işi yok ki zaten sınavdan ktü al yak bi sigara, kız bize yüz vermedi yak bi sigara, ortam güzel yak bi sigara diye diye bırakamadık :)

MiaD06 bunu yazdı Scorpions bunu yazdı Ben 20 yaşındayım 6 yıl içtim ilk defa bırakıyorum dedim. 6 gündür dokunmuyorum sigaraya filan :) Ona vereceğimiz parayı çereze verelim bari :) ahhaha :) yok hocam git 2 liraya bi çekirdek al 2 gün ye maksat sigara aklına gelmesin :) çalışıyosan kendini işine ynelt yok çalışmıyosan başka hobi falan edin yoksa zor :) yok ğrenciyim çalışmıyorum da ğrencinin yapacak işi yok ki zaten sınavdan ktü al yak bi sigara, kız bize yüz vermedi yak bi sigara, ortam güzel yak bi sigara diye diye bırakamadık :) hocam aynısı bende de oluyo :) ama bak sana tavsiyem anime izle :D kafanı fena halde dağıtır :) hemde zevklidir insanı kültürlü yapar :P istersen bir kaç anime nerebilirim :) Tek isteğim MiaD'ımın dolması.. cart curt.

millet 50 sinden sonra başlıyor ya deli oluyorum, bizim aile ferdlerinden aptallarda 28 yaşında biri diğeri 50 yaşında başladı, akıllarını... https://www.uvvam.com | Dünya Su Sporcuları Platformu | https://www.instagram.com/uvvam/

"sigara bırakılmaz sadece uzun süre aralar verilir" demiş adamlar en mantıklısı hiç başlamamak 15-16 yıldır içmeyen tanıdığım var. o zaman bayağı bi ara vermiş demek