hocam bilmişlik yapmak istemem slediklerim belki ilgini çeker 3 ay nce başladım haftada 4 gün gidiyorum daha ncedende biraz evde çalışmışlığım vardı vucud 3 ayda kendini gstermeye başladı sadece iyi besleniyorum http://bunuyaz.blogspot.com.tr/

Hocam bu protein tozu vs. seninde bildiğin gibi gerçek besinleri kurutup hacmini küçülterek alman gerekenden daha fazla protein almanı sağlıyor. Seninde bi tane karaciğerin olduğu için bu proteine yetişemiyor ve bozuluyor. Birde bu tozları vs içenlerde grdüğüm şey param var ama iradem yokculuk bunu yapacağına sağlam çalışır ve normal beslenirsen daha sağlıklı sonuçlar alırsın.

Hocam tavsiyem hic kullanmaman. bu tozlarin icinde erkeklik hormonu var. bu hormon kas okusumunu arttiriyor ve sen daha fazla kas elde etmis oluyorsun ama bu hormon sadece kas yapmior. vucutta killanma gibi bi cok yan etkisi var. tabi bunlar kullandiktan bir sure sonra ortaya cikiyor. birde sporu kisa bir sure bile biraksan o kaslar hemen kayboluo cunku toz ve diger maddelerden dolayi kasin var. orijinal degil.

- u235 tarafından 11/Eki/14 19:02 tarihinde düzenlenmiştir

ncelikle ne gr. yazmışsın ne birşey ikinci olarakta saçmalama hocam daha spor salonuna kayıt parası verir vermez gidip takviye fiyatlarını mı sordun, bi 3-5 hafta kardiyo yap hele, salonda seni kayıt olur olmaz herhangi takviyeye ynlendirdiyse yarın git paranı geri al başlama o salona hiç Aynen arkadasa katılıyorum... Sana bu seceneklerle gelen SPOR SALONU zaten spor salonu değil TİCARET SALONU, gercekten düzgün bir yer olsa ''Hoopp Kardeş, nce bir alış, 1 hafta bir spor yap, ondan sonra konuşalım'' demesi lazım bunları... Artı ;Acele etme nce 1 yada 2 hafta git kendını bir dene, 3 gun sonra pes edebılırsın, alışamayabılırsın, vss vss... Kısacası ACELE YOK, en az 2 HAFTA SABIR ;) İmza YOK!!!

Hocam tavsiyem hic kullanmaman. bu tozlarin icinde erkeklik hormonu var. bu hormon kas okusumunu arttiriyor ve sen daha fazla kas elde etmis oluyorsun ama bu hormon sadece kas yapmior. vucutta killanma gibi bi cok yan etkisi var. tabi bunlar kullandiktan bir sure sonra ortaya cikiyor. birde sporu kisa bir sure bile biraksan o kaslar hemen kayboluo cunku toz ve diger maddelerden dolayi kasin var. orijinal degil. hocam ne dediğin hakkında en ufak fikrin var mı? içgüdüsel konuşuyorsun resmen, PROTEİN tozunun erkeklik hormonuyla ne ilgisi var, kasların hemen kaybolması falan ne alaka, kasın içine hava mı basıyoruz ne demek orjinal değil bildiğimiz kas işte, protein tozunu steroid ile karıştırıyorsunuz ama anlattığın şeyin steroidle bile alakası yok

Arkadaşla merhaba bugün spora başladım ve takviye almak istedim fiyat istedim fiyatlar şyle 2 tane muscle milk protein tozu 150 2=300 1 tane bcau Vitamin galiba bu 110 1 adet glutamin 86 1 adet kreatin 50 Fiyat bu sizce almalı miyim yada satan mürid var ise anlaşır isek mürid den satın alırım

Valla soğudum iki dakikada ben 6 ay gideceğim ondan sonra kick box çalışacağım bu ürünleri 6 ay alacağım ben yarın elemana bir daha sorarım ne zaman almam gerek diye eğer hemen der ise bırakırım o na güveneceğime sizlere güvenirim daha iyi bu arada boy 190 kilo 70 ben biraz da kilo için diyordum 80 yeter diye bensiz_aglama tarafından 11/Eki/14 21:33 tarihinde düzenlenmiştir

makarnayı bas geç ya zayıfmışsında zaten :)

ncelikle ne gr. yazmışsın ne birşey ikinci olarakta saçmalama hocam daha spor salonuna kayıt parası verir vermez gidip takviye fiyatlarını mı sordun, bi 3-5 hafta kardiyo yap hele, salonda seni kayıt olur olmaz herhangi takviyeye ynlendirdiyse yarın git paranı geri al başlama o salona hiç

Valla soğudum iki dakikada ben 6 ay gideceğim ondan sonra kick box çalışacağım bu ürünleri 6 ay alacağım ben yarın elemana bir daha sorarım ne zaman almam gerek diye eğer hemen der ise bırakırım o ip ne ye güveneceğime sizlere güvenirim daha iyi bu arada boy 190 kilo 70 ben biraz da kilo için diyordum 80 yeter diye Sylenebilecekler sylenmiş ama sayıya katkı için ben de yazayım. Kafayı mı yedin hocam, başlar başlamaz toza ynelmek de neyin nesi? Ben de 1.92'yim. 72-74 bandındaydım. Şu an 85'im ve spora başlamadan nce aldım bu kiloyu. yle gtü başı da büyütmeden hem de. Farklı konularda defalarca, kilo alamama mevzusundaki tecrubelerimi yazdım ama kısaca sana da yazayım. Body yaparak kilo almak istediğinden hareketle yazıyorum. Gırtlağına değin doyana kadar günde en az 3 ğün, abur cuburdan arındırılmış meyve ve kuruyemiş araoğunleri de katılmış yemek. İdmandan birkaç saat nce karbonhidrat ağırlıklı yemek, makarna, baklagil vb. İdmandan sonra bir bardak sıkma meyve suyu, onu temin etmek zor olur dersen bir avuç badem bir avuç kara üzüm. Bunların üstünden bir yarım saat falan geçtikten sonra karbonhidrat yanısıra protein içerikli de sağlam bir ğün. Lor peynirli makarna gibi mesela. Kaliteli ve bilinçli beslenirsen 2-3 ayda ufaktan vücutta değişiklikler grmeye başlarsın. 6 ayda da iki katına çıkar tabi haliyle. Sabır şart.

Hocam Fit ve Protein ürünleri mi?Body yapacaksın sanıyorsam, hocam vücut kas yapımına 3-6 ay arasında başlıyor, sen daha ilk günden nitro takmışsın daha motoru takmadan. Biraz sabret olmaz yle, eğer takviye alır ve onu enerji olarak harcamazsan ben grürüm sağında solunda derideki sivilceleri cartları curtları. Zaten sağlıklı bir şey değil bu nerdiğin ürünler. Şimdi kımıl zararlıları çıkıp whey protein whey protein doktor bey diyecek ama, ulan doktor bile ne diyor?Alabiliyorsanız et ürünlerinden alın, bu ihtiyacı, düşünsene yediğimiz tavuklar bile şişirme şu an, yani normal ky tavuğu 3 saatte pişer, bu tavuklar 12 dakka da pişiyor, sen anla, tavuk bile sağlıklı değilken bu ürünler ne ayak. Bir de şu ynden bak bunu günlük al mesela spor yapma gtün başın çıbana dner, ama tavukta yine bir doğallık var günde 3 bütün tavukta yesen gtünde başında bir şey çıkmaz buna nazaran. https://www.uvvam.com | Dünya Su Sporcuları Platformu | https://www.instagram.com/uvvam/

Yukarıda ki arkasaşlara ek olarak Besin takviyeleri dogal yollarla artik protein ihtiyacini tamamlayamadigin veya sureci hizlandirmak icin kullanilir. Creatin gibi bir urun birak salonda 5 6hafta gecirmiş birine onerilmez agir antremana girecek ve platodaki adama onerilir Mühendis kahveyi projeye dnüştüren bir insan evladıdır.

neden kimyasal? Viski var nlerinde, Ne içen dediler? ırakı dedim ben https://www.kisa.link/QobI