Eyvallah hocam... Memento Mori... Blossom Geri Dndün:C Mitozla çoğalan milletleri sevmiyorum:|

Melatonin, beyinde sadece 23:00 ile 05:00 saatleri arasında salgılanan bir hormondur. Hormonun temel grevi vücudun biyolojik saatini koruyup ritmini ayarlamak. Jetlag sendromu denen hadisenin sebebi de bu hormon. Hormon diğer antioksidan tesirleri de güçlendiriyor, kanserli hücrelere karşı koruma sağlıyor, üreme sistemiyle bağlantısından tutun da yorgunluk, isteksizlik gibi durumların nedenlerini de oluşturabiliyor. Şu anda, yaşlanmayı geciktirici etkisinden dolayı da bu hormonun üzerinde nemle durulmaktadır. Can alıcı noktalardan biri, hormonun çocuklar üzerindeki tesiridir. Avrupa'da lsemili ve kanserli çocuk sayısının artmasından türü yapılan araştırmalar sonucunda ailelerden istenen bir husus da, çocukların kesinlikle karanlıkta yatırılması, çünkü melatoninin güçlü biçimde salgılanmasının kanserden koruyucu etkisi olduğu biliniyor. Ancak bu hormon ışığa duyarlı. Deneylerde, uyuyan kişinin hormon salgısı izlenirken, ışık açıldığında hormonun azaldığı, karanlıkta ise yoğun biçimde salgılandığı tespit edilmiş. Bilimsel bir gerçek.'Lütfen karanlıkta yatın ve çocuklarınız uyurken ışığı kapatın... Unutmayın, krlerde kanser oranı sıfıra yakındır. sizin sağlığınız bizim sağlımız kendinize dikkat edin arkadaşlar...

güzel haber tkr:) Melatonin yüksek lçüde çevizde bulunuyormus, sonra az miktarda misir tomates ve patates 'de bulunuyormus.

krlerde kanser oranı niye sıfıra yakın ki ışığa maruz kalıyosa hormon yine salgılanmada seyreklik gstermeyecek midir