3 gun uyuma zaten halusinasyon gormeye baslarsin. gunde 3 saat ya uyurum ya uyumam, halsizlik icinde vitamin aliyorum la liberte ne meurt jamais.

: 4 saatle yetinmeye mi alışırım, az uyumanın yorgunluğuna mı? sizin alışmanız ne kadar sürdü_? evt güzel soru Aslında hepimiz eksiğiz biraz Leylası olmayan mecnunlarız Ne sıcacık bir ismail abimiz var. Nede ktü zamanda Yanımızda olan İskender babamız Ne mahellemizi mahalle yapan Erdal bakkalımız ne her kapıyı açan yavuz abimiz nede bize doğru yolu gsteren dedemiz.

Daniel-Koo bunu yazdı: blood_rhyme bunu yazdı: hocam bir bardak kolaya bir adet marketlerde satılan gripinlerden at karıştır iç uyku fallan kalmaz :) Onu hiç denemedim ama hacı :D şey şey Cola ile Nescafe 3'ü Bir Arada karıştır 3 gün uyumaz discolardan çıkmazsın :DDemin biriyle grüştüm bu bayandı kadını grmelisiniz yaa yorgunluktan düşücek :D O şekill gzler kayıyordu nargile dumanı üfedikçe :D yorgunluk ve o an gelen aşırı uyku çok ktü.. kola kahve 1 gün işe yarıyo gripin kola adamına gre 1 haftaya kadar durmak yok yola devam :) EY YARALI KÜKREYEN ASLAN, SENİN GEZDİĞİN GÜZEL SAHRALAR ZULMÜN KPEKLERİNE KALDI, ARTIK GAFLET UYKUSUNDAN UYAN! ...

elinden geleni yaptıktan sonra ayaktan geleni yapmalı ve uzatıp ayaklarını uyumalısın..:)) nereye kadar byle gidiceksin valla sağlığın bozulur kaş yapıyım derken gz çıkartırsın Allah korusun.. sağlıklı beslen hiç değilse.. Çok fotojenik bir "acı" çekiyorum. G ü l ü m s e. . .

ne gerek var bu tür enteresanlıklara, halisülasyonlar grüp elin ayağın titrerken beynine oksijen gitmezken yapacağın işin mk ztn, hayır mı gelir sanıyon byle çok çalışmaktan ya da çalıştığını sanmaktan. hiç uygulamayı başaramasam da başarının anahtarını akli selim kişiler düzenli ve sürekli çalışmakta grüyorlar yani uyku zamanı uyucan yemek zamanı yiycen ama işe gelince yorulana kadar çalışcan sonra tekrar dinlenicen, azimle sıçan taşı deler hesabı hergün ama yıllarca hergün birşeyi yaparsan kapasiten ne olursa olsun muvaffak olman kaçınılmaz. çevrene baktığında çok zeki çok yetenekli insanlardan ziyade düzenli yaşayan düzenli çalışan sakin insanların daha çok kazandığını daha başarılı olduğnu grürsün. vitaminlerle fln ayakta durup gündüz vakti beyni muhallebiye dnmüş zekanın ben mk, olmaz olsun daha iyi herşeyin bir şeyi vardır

bir gün dinlen. hastayım de gitme. bişi yap. dinlen. kendine gel.

vücudun dengesi icin vitamin hapı al kullandığım bir tane var ama senin içebileceğini sanmıyorum. daha cok pasif bir yorgunlugun var. sonra israf etmekten mideni eline alırsın. vücuttaki çeşitlı kasıntılar ağrılar için ise git bi novaljin vurdur kendine gelirsin.8aydır günlük 2-3 saatlik uykuyla full tempo çalışıyorum. pasif olursan yorgunlugunu daha çok hissedersin. kendini düzenli bir tempoya alıştır. sonra evde durmak istemezsin. uyku yormaya başlar seni. Rus ile aldatmayanı etmeli takdir, tek biri ile uslanmayanın hakkı kçektir.

ev okul dershane... zaten bi günüm 22 saat aslında, 2 saat yolda geçiyor... said addicted.

: pc başında artist artist konu açacağına git uyu ok by... said addicted.

: 4 saatle yetinmeye mi alışırım, az uyumanın yorgunluğuna mı? sizin alışmanız ne kadar sürdü_? geçen dnem günde ortalama 3-4 saat uyudum o bana yetiyodu alışman 2 3 hafta alır.. bünyene bağlı tabikide yinede.. az ama z uyucaksın.. o uyku yeticek yani sana anlıyacağın la bi git xD çoğu konuyu okurum. çok azına post atarım :D çok nemliyse pm at.. kaanabak kardeşimm, seni unutmayacağım.. :(

: hocam bir bardak kolaya bir adet marketlerde satılan gripinlerden at karıştır iç uyku fallan kalmaz :) Onu hiç denemedim ama hacı :D şey şey Cola ile Nescafe 3'ü Bir Arada karıştır 3 gün uyumaz discolardan çıkmazsın :DDemin biriyle grüştüm bu bayandı kadını grmelisiniz yaa yorgunluktan düşücek :D O şekill gzler kayıyordu nargile dumanı üfedikçe :D yorgunluk ve o an gelen aşırı uyku çok ktü.. ne diyon?

hocam bir bardak kolaya bir adet marketlerde satılan gripinlerden at karıştır iç uyku fallan kalmaz :) EY YARALI KÜKREYEN ASLAN, SENİN GEZDİĞİN GÜZEL SAHRALAR ZULMÜN KPEKLERİNE KALDI, ARTIK GAFLET UYKUSUNDAN UYAN! ...

4 saatlik uyuma düzenine alıştır kendini. Ama her gün dakikası dakikasına aynı saatte yatıp kalkacaksın. Mesela 6 da kalkıyorsan 2 de yatacaksın. Bunun başka çzümü yok. Hap falan neren olursa ağzına yumruğunu yapıştır beynini erittirme sakın.

yaşam şeklini değiştir. Ucuz umutlarla bedenini heba etme.

: cafergot 1 tablette 100 mg olması lazım 6 saatte bır 2 yada 3 tane alırsan tablet basına 2 fıncan kahve gıbı kafeın oranı var abartırsan kusturur fiyatıda 3.42 bende not ettim bi ara deniyim... ismi enteresanmış cafer-gt der gibi

: lisedeyken bende bu sorunu yaşamıştım okul staj dershane boş günü geçtim 1 saat bile ayıramıyordum kendime ben çzüm olarak herkes stajda ss kasarken kendim uyuyarak çzdüm:D Sonuç olarakda Tr de okuyamadım yurtdışında sürünüyom tam 1 ay arayla kaydolduğumuzu farkettim :D @7-19 ; hangi vitamin i kullanıyorsun, doktor tavsiyesiyle mi kafana gre mi, suda eriyen tablet şeklinde olanlar mı, arada aldığım bi tane var ama pek işime yaramıyor.. ... said addicted.

vitamini doktor tavsiyesiyle alicaksin herkesin vitamin eksigi farkli. lise sonda ya 1 yil boyle olu gibi yasayarak kasip duzgun bi yeri kazanicaksin ya da hobilerine zaman ayirip, uykunu tam alip omur boyu pisman olucaksin. malesef sistem boyle.

umarım çalışıyomuş zannedip boşa harcamıyosundur zamanını. arkadaşlarımın anlattıgına gre bi proje oldugu zaman yada bi sınav zamanı geldiğinde nümde malzemeler sigara içip, müzik dinlermişim, her sigaranın ardından da "başımızı kaşıyacak zamanımız yok.. ına koyayım" (proje zamanları 40 saat uyumadıgımı bilirim) dermişim :D. inşallah byle değilsindir. Allah sabır ve kolaylık versin, umarım uyku problemin çzülür. HolyOne'a ulasinca, bildirecegim...

4 saatle yetinmeye mi alışırım, az uyumanın yorgunluğuna mı? sizin alışmanız ne kadar sürdü_? ... said addicted.

evet hacim o yollardan gecen, gecipde küfredenlerden biriside benim. ncelikle, zamanini neye harcadigini paylas. uyumuyorsun da,24 saatin tamami nerede harcaniyor? benim gibi 24ünüde calisarak gecirmiyorsundur umarim :) Hiçbir gerçek, bir şizofrenin yalanıyla başa çıkamaz.

7-19 bunu yazdı: 3 gun uyuma zaten halusinasyon gormeye baslarsin. gunde 3 saat ya uyurum ya uyumam, halsizlik icinde vitamin aliyorum hangi vitamin hocam..

cafergot 1 tablette 100 mg olması lazım 6 saatte bır 2 yada 3 tane alırsan tablet basına 2 fıncan kahve gıbı kafeın oranı var abartırsan kusturur fiyatıda 3.42 Homo sapiens, yaşamak için, diğer canlıların yaşamasına muhtaç; obligat parazit türüdür. "Sen olursan boş bardak, sana olur koyan çok su. a. g."

Selamlar, 24 saatin bir gün için yetmediği dnemin pik yaptığı noktadayım. Ne uyumaya ne dinlenmeye zaman bulabiliyorum, bu yoldan geçenler varsa nerilerini dinlemek için konu açıyorum. Uyumaya yeterince zaman bulamıyorum, yoruldukça kas ağrıları çekiyorum, enerjim bitiyor, birazdan kimya sınavına hazırlanacağım ancak oturduğum yerden bile zor kalkıyorum. Hani filmlerde olur ya bişey koklar, iğne yapar kendine, ne bileyim içer sıçar canlanıverir birden. Plasebo bile olsa, yardımcı olacak bir şey var mı bana? Tamam o kadar etkili olması beklenemez ancak az çok destekleyici olsa bir de yan etkisi pişman edecek kadar olmasa harika olurdu.. ... said addicted.

Bir gün 4 saat uyuyup, diğer gün 7 saat uyuma. Her gün 4 saat uyu. Alışırsın bi zaman sonra.

pc başında artist artist konu açacağına git uyu

lisedeyken bende bu sorunu yaşamıştım okul staj dershane boş günü geçtim 1 saat bile ayıramıyordum kendime ben çzüm olarak herkes stajda ss kasarken kendim uyuyarak çzdüm:D Sonuç olarakda Tr de okuyamadım yurtdışında sürünüyom Hayattaki amacını bulamayan, bulmaya yaklaştığını hissettiğinde ise alıkoyulan bu yüzden herşeyi oluruna bırakan ama bunu da beceremeyen kişi.

2 sene once sinav doneminde ben de uyumayayim diye arkadaslardan duydugum kola, neskafe, redbull karismini yaptim, ictim. Yarim saat daha ders calistim, baktim olacak gibi degil, gittim uyudum. Bir de guetalama icecegi mi, gumatala icecegi mi mavi bir sey onerdiler, onu da denedim, o da fayda etmedi. while (1<2)