Bununla ilgili bir film vardı. Morgan Freeman oynuyordu. Şimdi ismi aklıma gelmedi. Filmdeki elemanda çok fazla adrenalin salgılıyordu bunun sayesinde daha hızlı karar verip, düşünebiliyordu. mkyb tarafından 12/Eki/14 01:35 tarihinde düzenlenmiştir Yaşlandıkça 50 liralık saatin ve 5.000 liralık saatin aynı şeyi gsterdiğini fark edeceksin. 1.000.000 liralık ve 100.000 liralık ev aynı yalnızlığı barındırır. 1.000 liralık Android ile 20.000 liralık iPhone Pro kimse aramadıktan sonra aynıdır. Materyalist şeylerde gerçek mutluluk bulunmaz. Asıl mutluluk bir çift memededir. Enflasyon yüzünden bu imzayı bir ara güncellemek lazım. Bin liraya telefon kalmadı amk.

Tecrübe

ya hocam 10 dakikada panik atak etiketi koydular sende kabullendin bunu, adam kavga tartışma esnasında bunları yaşıyorum diyor anksiyete bozukluğu panik atak diyorsunuz ne alakası var, gidip kafana gre ilaç alma daha 19 yaşındasın kafana gre ilaç alıp greceksin ebeninkini tersten, sadece heyecanlı bir yapı var diye panik atak demek çok yanlış, ya doktora git yada ilaç falan kullanma

hocam snein beyninin kortrks blgesi geri planda kalıyor ve iç güdülerin n plana çıkıyor seni ynlendiren bilinçli kısmın değil biliç dışı iç güdülerin oluyor gerekirse amıha koy ortalığın üstünlük sende olduğunda sıkıntı olmaz Milyarlarca yıl lüydüm dirildim ve tekrar dirilmemek üzere leceğim günü bekliyorum!

Çok sinirlenince dışarı vurmazsan oluyo hocu. Ben de bir kere kız arkadaşımla tartışırken acayip sinirlendim elimin tersiyle vuracak hale geldim ama tuttum kendimi, kız bir şey dedi İngilizce cevap verdim aefıaheıaksjsak. Farkedince kendi kendime gülmeye başladım bir de :D while (1<2)

Dopamin basıyor vücud :DBir nevi panik atak. Ve korku paranoyaklık arası bir şey bu. https://www.uvvam.com | Dünya Su Sporcuları Platformu | https://www.instagram.com/uvvam/

çok sağlam bi nefes çek diyaframın şişsin iyice, 5-6 saniye tut nefesini sonra bırak o salgılanan adrenalin yüzünden vücudunun başlattığı reaksiyonu bozar bu hareket

metrobüse bin metrobüse geçer, her sabah iş saatlerinde onlarca kavgaya , szlü münakaşaya gireceksin ki bir süre sonra tanımadığın insanlarla tartışmak, kavga etmek kankanla dertleşmek kadar kolay olacak benim olayım senin gibi değildi genelde rezillik çıkmasın isterdim ama artık sanırsın piskopatın allahı :) destination@tahribat.com

Abimi kaybettim Nişanlımdan ayrıldım 100 bin tl borcun içine girdim polisler tarafından aranmam vardı... gibi bi çok şey sayabilirim sana Zamanında çok çeşitli pskioljik tedavi ve ilaç kullanmış birisi olarak Hastalığınla ilgili bilgi veremeyiz ama en azından tavsiye verebiliriz Arkadaşların yazdıklarının çoğunu bende yaptım sanada neririm dinle Kickbox inanılmaz rahatlatıcı ve kendine zgüven veren bi spordur başla Kitap oku inanılmaz rahatlatır Sosyal çevren yoksa en ktü git sinemaya tek başına hoşuna giden filmleri izle Çalışmıyosan başını kaldıramayacak kadar yoğun olan bi iş bul aksam eve geldiğinde mal gibi olki yataga yattıgında yorgunluktan başka bişeyler düşünüp kafanda kuramayacak hale gel Dini inanç konusunda ise eğer müslümansan benim taktik belli Ankarada hallaç mahmut efendinin kabrini ordanda hacı bayram velinin kabrini ziyaret eder okurum ve inanılmaz rahatlarım varsa byle bi imkanın sende yap Evde film dizi izlerim diyosanda kesinlikle bilim kurgu ve komedi izle facebookta melankolik takılan gruplar ve sayfalara bulaşma bozma daha fazla beynini Kavga etmeden nce aytekin dediği gibi kişiyi uzaklaştırmaya çalış 1 denedin olmadı 2 denedin olmadı 3. de otomatikman sinirin birikiyo ve bişey sylemeden dalman kaçınılmaz oluyo kavga iyi bişey değildir gerekmedikçe. kavganın en ktü yanı karşındakinin kalleş olup silah bıçak gibi bişey cıkartıp seni bok yoluna gnderme ihtimalidir aileni ve sevdiklerini düşünerek mümkün olduğunda kavgadan uzak dur Vurur yüze ifadesi Hyper-V sistemcilerin bitanesi

Hocalar yaşamım boyunca herhangi bir belada kavgada tartışmada şayet + olarak tanımadıgım insanlarda, Ne zaman tartışmaya veya kavga dürtüsüne dogru gitsem, Sesim titriyo ve az buçuk kelımelerde aksaklık yaşıyorum, Titreme ve aşırı kalp atışı oluyo, Diz Kapaklarımda titreme, Saglıklı düşünemeyip adam akıllı konuşamıyorum, Szlerimi seçemiyorum ne gelirse slüyorum, Ama kişiliğime baktıgımda çok soğuk kanlıyım Sinirliyim ve gzümün grdüğü hiçbirşeyden korkmam. Ama Bu Çok Fazla Aderlin Salgılaması Benı Çok Sıkntıya Sokuyor. Bugun Ufakta Olsa Tanımadıgım Biriyle Bir Olay Yüzünden Yanımda Kız Arkadaşım Varken Konuştum. Lakin Fark Ettim Ki Szlerimi Yalnış Seçtim. Olaydan 2 Dakıka Sonra Asıl Slemem Gerekenlerı Slemediğimi Fark Ettim. Sesimde Bir Titreme, Kalp Atışlarım Tavan, Dizlerimin Bağı Çzülmüş Gibi... Bu Muhabbet Nedir Hocalar, Ne Zaman Byle Olaylara Girsem Allah'a Sükür Bir SIkıntı Çıkmıyo. Ama Hiçbir Zaman Bu Salgılama Olayı Yuzunden Saglıklı Düşünüp Asıl Slemem Gerekenleri Sleyemiyorum. Ve En Ktüsü Ama En Ktüsü Dikkatim Okadar Dagılıyor ki, Yanımdakı Slemese Olayla Gerçekleşen Hareketleri Ne biliyim Birinin LAfını Hareketini Asla Anlayamıycam... Not : ) Bu Yuzden Yardım Edebilicekler Lütfen Soguk kanlılığımı Nasıl Sağlarım Bu İStem Dışı Salgılamadan Nasıl Kurtulurum Çünkü Gerçekten Konrtol Dışı Olması Benım Yapmak Ve Yapabikliceklerimi Etkiliyo. dostum insanlığın korkusu bilinmeyenedir bu korku olduğunda da olabilecek en ktü şeyin olacağını düşün çenenimi kırar gzünümü morartır her türlü ktü ihtimali olmuş gibi git korktuğun şeyin üstüne

yav yok yazdım nceki sayfada sikleyen yok, panik atak, anksiyete bozukluğu ile ilgili 1.5 senedir tedavi grüyorum ben alakası yok bunun panik atakla falan, senin karakterin byle demekki illa gitmek istiyorsan doktora git o ayrı

hocam aynısı bendede oluyo ama korktuğundan değil. zgüven eksikliğinden ve sık sık kavga dvüşle alakan pek olmadığı için oluyor. misal ben tartışma bittikten sonra "ulan keşke şunları deseydim amk" diyorum ama o an aklıma gelmiyor sağlıklı düşünemiyorum. Ama bazı insanlar var en hararetli tartışma yada kavga anında bile o kadar düzgün cümleler kurabiliyolar ki kavga edeceğin varsa bile vazgeçiyon aq Bu zamanda en çok azraile güveneceksin. En azından niyeti belli...

siz panik olmakla panik atagi karistiriyorsunuz. panik atak cok farkli bisey. dedigin olay bendede var ama ben olumune saldirasim geliyor o halden cikmak icin :) https://www.youtube.com/watch?v=WC3-71NKwPw

mesele dayak yemek yada dayak atmak değil fkeni kontrol edemiyorsun anladıgım kadarıyla kontrol edemediğin güç içinde patlıyor vücüd kimyanı bozuyor panik atak olabilir bilimsel adı ama panik atak baslangıcı olur yoksa panik atak gerçek olanı agır baya zgüven eksikliğide olamaz semt büyüyen cocukların zgüvenleri hep tavan egoları hep x10 standart cocuklardan bahsediyorum psikiyatriye gitme bence amk o deli sen deli bi yerde bulusamıosunuz sabırını yontabilceğin bi değer bul mesela inanç islami inançına gre karşındakini kırmak onunla tartısmak hoş bir sey değil yada ne bileiim toplumsal olarakda iyi bir sey değil zaten ama kesinlikle fkeni kontrol altına alman lazım istersen kick boksa gidebilirsin ama bu senin düşünce sistemini daha fazla geliştircek mewzu anında insanlarla konusurken bogazına dügümlenme olayları için sık sık arkdaslarınla tartısman lazım mesela münazara seklinde ikili tartısın 3 lü tartıs sürekli rneğin siyaset hakkında tartısın nasılsa bi sonuca varılmayacak konu yada ne biliyim bilim dalları hakkında sokak kavgaları hakkında bu sekildede o dügümlenme olayını çzersin sonucta bu beyin senin kontrol altında ama sinir sistemin kontrolu tamamen ele geçirdiği için mantara baglıo dediim gibim bence 1 kick boks2 sık sık ikili tartısma 3 kitap oku bak coooooook faydasını grürsün 4 dini olarak bir seye baglan ateistsen bile ona gre yasa onun kavram ve degerleri üzerine git hayatına yansıt yani müslümansan müslüman gib yada işte yahudiysen falan fişman anladın sen onubunlar benim fikrim tabi Bu işler zordur, zveri ister; hatta zveriden fazlasını, ruhunu ister...

Zeytun-i bunu yazdı Hala panik atakla alakası yok diyen insanlar var. Panik atak nedir ilk satırı bir okumanızı tavsiye ederim. http://tr. wikipedia. org/wiki/Panik_atak bana diyorsun sanırım, bak ne diyorum ben bizzat bu rahatsızlığı yaşadım yaşıyorum, sadece kendimi rnek alarak konuşmuyorum tahribattan olsun dışardan olsun bu rahatsızlıkla uğraşan bir çok insanla grüştüm konuştum bu arkadaşın yaşadığının panik atakla alakası yok attığın linkin ilk satırı; Panik atak, başta panik bozukluk olmak üzere birçok psikiyatrik bozuklukta ve bazı fiziksel hastalıklarda grülen yoğun korku, kaygı, yoğun endişe karışımı bir nbettir. o sylediği yoğun korku, kaygı, yoğun endişe dediği kısım size sadece korku kaygı olarak geliyor bakın başında yoğun var, panik atağı anlamak istiyorsanız hayatınızda yaşadığınız en dehşet verici dizlerinizin bağını çzen vücudunuzu ynetmenizi zorlaştıran anı düşünüp bunu en az 20 ile çarpın Adam tartışma, kavga esnasında heyecanlanıyorum diyor, açık saçık bir sebebe bağlı olarak vücudun verdiği tepki bu, panik atak bu şekilde sadece tartışma kavga esnasında olmaz hocam panik atak falan yaşamıyorsun kendini şartlandırma bana güven biraz daha rahatlamaya ihtiyacın var sadece

Duzenli spor yap birseyin kalmaz.

Adranalin nekadar bir hormon olsada metabolize olma süresi akılmalmaz derecede kısadır ancak yinede sorununun adranalinle alakalı olmadığını düşünüyorum ve denildiği gibi anksiyete Sorunun için Psikiyatri ye gidip anksiyete bozukluğuyla alakalı tedavi olucaksın. OKB hastası olduğunu hiç düşünmüyorum ancak OKB olsa bile yine gideceğin alan anksiyete dir. Gitmem diyosan, yinede br git adı koyulsun ne olduğu ile alakalı sonra evde kendin çzümüne bak ama hastalığın ne olduğu bir anlaşılsın Bence okadarda nemli bir sorun değil. yani herkezin korkunca yaşayacağı şeyler bunlar. Herkez de her kavgada dayı olacak diye bişey yok. Kimisi düzgün muhitte büyüyor kimisi ise hergün it kopukla karşılaşıyor. Ne kadar çok kavgaya girersen okadar az korkarsın. Fakat bu demek değil ki bunu düzeltmek için kavgaya giresin. İsterseniz korkak deyin, Şahsen ben adama 20 yumruk atıp 1 yumruk yiyceğimi bilsem yinede o kavgaya girmemeye çalışırım. Çünkü iş o boyuta gelmişse zaten karşımdaki adamın 20 tanesi benim değerimde değildir. Onun yerine hadi lan bas git gibi kalıp bi cümle kurup yoluna git. Ondan sonra bulaşmadığın halde dayak yersen git ver savcılığa yine sen kazançlı çıkarsın merak etme. Aksi taktirde savaşı onun daha deneyimli olduğu alana çekersin, sen dvsen bile haklı olduğun şeyde haksız pozisyona düşersin. Üstüne bide dvsen bile o işin orada biteceği ne malum? Nush ile uslanmayanı etmeli tekdir, Tekdir ile uslanmayanın hakkı ktektir!

@exchanger ; Hocam Yanı Hayatıma Çok Büyük Olumsuz Yn Sağlıyo Babamla Arkadaşımla Akrabamla Kavga Ediyim, Gzüm Hiçbir Şey Grmezken Bir Başkasına Geldıgınde Sıra, Yemın Ediyorum Çekılmez Oluyo. @badass ; Hocam Az nce Onu Bende Düşündüm Geçenki Konumuda Grmüşssen Resmen Erimiş Durumdayım Fiziksel olarak Vucudumun Yetersizliğinden Olmasının Çok Yüksek İhtimalli Oldugunu Düşünüyorum, Fiziksel Yapılanmanın Zihinsel Yapılanmaya Etkisi Olucagını Duşunuyorum Aslında. @Jilet_Boris ; Hocam Nedir O? İlacsal Takviye Falan mı? Eger yle Bişeyse Ve Uygunsa Alabilirim @Zeytun-i ; Haklısın Hocam Slediklerin Durumu Onaylıyor. Panık Atak Açıkladıgım Şeylerin Çogunu Kalıpsal Olarak Kaplıyo Alternatıf Olarak Panık Atak ta Diyebiliriz @kazasker1 ; Hocam Hakılısın Aslında Bu Yaşadıgım Hayat Şartıları Yüzünden Kaygısal Ve Hep Karamsar Düşünmemden Sebebiyetine Sahip. Yaklaşık 18 Yıldır Aynı Evde Büyüyüp Aynı Sokaklarda Yaşayıp Hayatımda En İyi Saydıgım Dostlarımın Darbesi Yüzünden Bütün Dostlarımı Silmek Zorunda Kaldım. Birlik oldugum için iyiydi. Ama Şiddetimsel Kaygılarımın Bir Erkek Olarak Dayanak Oldugum Dostlarımında Darbesi Ve Sürüden Ayrılanı Kurt Kapar Mısallemesiyle Yalnız Kalmış Hissediyorum. Herhangi Bir Kavgada Olayla Bana Hep Yardım Sağlayan Dostlarım Artık Yoklar. Aslında bu Hayatımın Dnüm Noktası Çünkü Yalnız Bir Birey Olamayı ğrenebiliyorum. Ama Hocam İnan Onca Tedavıler Grüp Onca Psıkoleji Bozuklugu Çektıkten Sonra Üç Beş Orospu Çocugunun Hayatımda Ve Beynımde Asla Düzelmiycek Hasarlar Vermesi Benı Çok Korkutuyo Çünkü yle. Misal Bazı Bozuk Cd Ler vardı Pc ye Takıp Cd ye Takladıgında Anda Donarla Ve Asla Düzelmez. Aynenn yle Bazen Bazı Hisleri Hissediyorum Ve Beynımın Yanmış Ve Asla Düzelmiyceğini Düşünüyorum. Çok Fazla Hastalık Türüne Teşkıl Oldugumu Düşünüyorum. Asla Yardım Alamam. Aile arkadaş sevgili kımse siklemiyor ve kımse buna destek sağlamıyor. Doktor ımkanım yok. Her Gece Araştırmalar Yapıp Sabaha Kadar Kendı Kişiliğimi İnceliyorum. Sonuçlarına Çzümlerine Bakıyorum. Kısacası Hocam Çok Konuştum.)Aslında Okadar Bozuk Bir Psikolejım Varkı İçimde Olan Gzü Kara Gerisi Olmayan Biri Oldugum, Ama Bırakılan Kapanmaz Yaralar Yüzünden Kendımı Küçük Düşürme Potansıyelıne Sahip Bir Kişilğim Var. Aşmak Ve Engellemek İçin Hergun Araştrma Yapıp Sorunu Tam Belirlediğimde Buradan Yardım İstiyorum. Yazdıgın İki Satır Bile Gece Tek Başıma Karanlık Bir Odada İçtiğim Sigaranın Işıgına Bakarken, Yardıma Ve Sonuca Gtürmek İçin Bana Adım Attırıcaktır. Allah Razı Olsun :) @DaSpOnGe ; Hocam Teknoljı sınaması istiyosan, Blackberry 8520 telefonum var, Kilit tuşları çalışmıyo, Ses Açık Kapayamıyorum, İnstagram Bile Yüklenmıyo Yok Çünkü :) 768 mb Ramı olan, İntel Celeron İşlenmcısı olan cd yeri bozuk olan ekranı en alt kısımdan lü pikselle 4 santım gitmiş olan, yavaşlık yüzünden opera 12.0 kullandıran, Facebook veya Twitter Açınca Reset attıran Bir Bilgisayarım, En nemlisi Kılavye Sesi Yüzünden Kavga Ettiğim Bir Babam, O yuzden Üzerine Bez Koyup yle Yazdıgım Bİr klavyem Var :) Ekstra teknolojık malzemeler bir sonrakı postta :) @karabudun ; Panık Atak Çzümle İlgili Bilgilerınız Varmıdır Hocam Paylaşmanızı İsteirm EricNorthman tarafından 11/Eki/14 20:29 tarihinde düzenlenmiştir Bu plandan niye profil resmi değişmiyor

Hocalar yaşamım boyunca herhangi bir belada kavgada tartışmada şayet + olarak tanımadıgım insanlarda, Ne zaman tartışmaya veya kavga dürtüsüne dogru gitsem, Sesim titriyo ve az buçuk kelımelerde aksaklık yaşıyorum, Titreme ve aşırı kalp atışı oluyo, Diz Kapaklarımda titreme, Saglıklı düşünemeyip adam akıllı konuşamıyorum, Szlerimi seçemiyorum ne gelirse slüyorum, Ama kişiliğime baktıgımda çok soğuk kanlıyım Sinirliyim ve gzümün grdüğü hiçbirşeyden korkmam. Ama Bu Çok Fazla Aderlin Salgılaması Benı Çok Sıkntıya Sokuyor. Bugun Ufakta Olsa Tanımadıgım Biriyle Bir Olay Yüzünden Yanımda Kız Arkadaşım Varken Konuştum. Lakin Fark Ettim Ki Szlerimi Yalnış Seçtim. Olaydan 2 Dakıka Sonra Asıl Slemem Gerekenlerı Slemediğimi Fark Ettim. Sesimde Bir Titreme, Kalp Atışlarım Tavan, Dizlerimin Bağı Çzülmüş Gibi... Bu Muhabbet Nedir Hocalar, Ne Zaman Byle Olaylara Girsem Allah'a Sükür Bir SIkıntı Çıkmıyo. Ama Hiçbir Zaman Bu Salgılama Olayı Yuzunden Saglıklı Düşünüp Asıl Slemem Gerekenleri Sleyemiyorum. Ve En Ktüsü Ama En Ktüsü Dikkatim Okadar Dagılıyor ki, Yanımdakı Slemese Olayla Gerçekleşen Hareketleri Ne biliyim Birinin LAfını Hareketini Asla Anlayamıycam... Not : ) Bu Yuzden Yardım Edebilicekler Lütfen Soguk kanlılığımı Nasıl Sağlarım Bu İStem Dışı Salgılamadan Nasıl Kurtulurum Çünkü Gerçekten Konrtol Dışı Olması Benım Yapmak Ve Yapabikliceklerimi Etkiliyo. Bu plandan niye profil resmi değişmiyor

Ayınısı bende de var kavga olsun ellerim ayaklarım tutmuyor titremeye başlıyor benimde yere oturuyorum yle bi kaç dk sonra titreme kesiliyor ama kalp atışları devam ediyor yle.

@exchanger ; Hocam Yanı Hayatıma Çok Büyük Olumsuz Yn Sağlıyo Babamla Arkadaşımla Akrabamla Kavga Ediyim, Gzüm Hiçbir Şey Grmezken Bir Başkasına Geldıgınde Sıra, Yemın Ediyorum Çekılmez Oluyo. @badass ; Hocam Az nce Onu Bende Düşündüm Geçenki Konumuda Grmüşssen Resmen Erimiş Durumdayım Fiziksel olarak Vucudumun Yetersizliğinden Olmasının Çok Yüksek İhtimalli Oldugunu Düşünüyorum, Fiziksel Yapılanmanın Zihinsel Yapılanmaya Etkisi Olucagını Duşunuyorum Aslında. @Jilet_Boris ; Hocam Nedir O? İlacsal Takviye Falan mı? Eger yle Bişeyse Ve Uygunsa Alabilirim @Zeytun-i ; Haklısın Hocam Slediklerin Durumu Onaylıyor. Panık Atak Açıkladıgım Şeylerin Çogunu Kalıpsal Olarak Kaplıyo Alternatıf Olarak Panık Atak ta Diyebiliriz Panik atak, anksiyete tarzı tedavilerde paxera kullanıyorlar diye biliyorum, psikiyatriye gitmen de fayda var. Fiyatları da epey ucuz 10 lira bile değildir.

http://www.iha.com.tr/haber-ofkelendiginizde-bunlari-yapin-399450/ Haşa Zulmetmez Kullarına Hüdası, Her Kulun Çektiği, Kendi İşinin Cezası!

geçmiş olsun. çok bildiğim bir mevzu değil, senin durumun şudur diye teşhis koymak çok sağlıklı olmaz. ama neride bulunmak istedim. ama anladığım sadece şu: herkesin belirli dnem yaşayacağı sıkıntılı bir dnemden geçiyorsun. ailenle, çevrenle yaşadığın üstüste sorunların bir patlaması olabilir. yazdııkllarından yine şunu hissettim. sen biraz sanıyorum içine atan birisin gibi geldi. çok kendini iyi ifade edemiyorsun. münakaşadan kaçmak için karşı tarafa çok taviz vermişsin zamanında onlarda seni mahvetmiş. şimdi herşeyi anlamış geriye dnüp toparlayaım diyorsun yapamıyorsun. çok düşündükçe işler sarpa saracak hayatında. peki ben bu durumda isem ne yapardım? aslında kısa bir süre byle benzer birşey yaşadım. şyle ki birine çok kırılmıştım. ama kendimi onu düşünmekten alıkoyamıyordum. beni kıran bir kişiyi niye 24 saat düşündüğümü anlam veremedim ama insan engelleyemiyor. sonra anladım ki duygu ynünü geriye, mantıksal düşünmeyi ne getimeyi başarırsan her sorun atlatılır. nasıl dersen? nce şyle düşüneceksin x kişisi seni arkandan vurdu değilmi mesela: - adi herif bana bunu yaptığı yetmiyormuş gib birde ben ona kızarak zamanımı yiyorum. onu düşünerek kendime daha fazla zarar vermesine izin vermeyeceğim diyerek telkinde bulunacaksın. bir sz vardır: "Benden Nefret Edenlerden Nefret Edecek Vaktim Yok Çünkü Beni Sevenleri Sevmekle Meşgulüm" ve kendine bir ideal hayalini hedefleyip onun için elinden geldiğince çok çalışarak kafandan atacaksın. fitness, bir iş, bir kurs, ne gibi bir etkinlik varsa git ve tabiri caizse eşşek gibi çalışınca hiç kimseyi düşünemiyor insan. kendine tam bir güven sağlayınca o zellikler azalmaya başlar gibime geliyor. sorun fiziksel değilse bunu bylelikle aşarsın. ama sen bilincinide kaybediyorsun bu ktü. çünkü bu aralıkta herşey olabilir. telkinle olmazsa kesinlikle doktora gitmelisin. eğer kendi şehrindeki hastaneden istemezsen. yakın illerdekine git. Sanmasınlar yıkıldık, sanmasınlar çktük. Bir başka bahar için sadece yaprak dktük.

Hala panik atakla alakası yok diyen insanlar var. Panik atak nedir ilk satırı bir okumanızı tavsiye ederim. http://tr. wikipedia. org/wiki/Panik_atak https://www.uvvam.com | Dünya Su Sporcuları Platformu | https://www.instagram.com/uvvam/

Adranalin nekadar bir hormon olsada metabolize olma süresi akılmalmaz derecede kısadır ancak yinede sorununun adranalinle alakalı olmadığını düşünüyorum ve denildiği gibi anksiyete Sorunun için Psikiyatri ye gidip anksiyete bozukluğuyla alakalı tedavi olucaksın. OKB hastası olduğunu hiç düşünmüyorum ancak OKB olsa bile yine gideceğin alan anksiyete dir. Gitmem diyosan, yinede br git adı koyulsun ne olduğu ile alakalı sonra evde kendin çzümüne bak ama hastalığın ne olduğu bir anlaşılsın Zira Kalemler kaldırılmış, sayfalar kurumuştur.

"Acaba meseleyi kontrolüm altında tutamam mı?" endişesinden kutulman gerek. Kontrolü kaybetme korkusu insana bunu yaşatır. Bunu nasıl yapıcam dersen, bunun kitabı eğitimi falan yok. Tamamiyle kendine hakim olabilmenle ilgili. Fakirler lsün...

Ben anksiyete diyorum var mı arttıran?

@Lotus ; Hocam hakılıda olabilirsin tabıkıde en sağlıksı doktor kontrolu, Ama bu iş gerçekten çığırından çıktı hocam, Ya hocam adam akıllıyken durduk yere z güven kaybı oluşturuyo bende, oturup gunlerce yasadıgım olayı dusunuyorum keske sleydim ulan falan lan bunu niye demedim niye byle davrandım işin en ktüsüde korkmuyorum hocam korksam amenna ama korkmadıgım halde bu olanlar benı korkuyomuş gibi gsteriyo ve -1 başlamamı sağlıyo @slmarlq ; Hocam tamda dediğin gibi yemin edeirm iki gun onu düşünuyorum sonra odaklanma sıfır oluyo o an içerisinde bugunku konuşmamda biri yolda çocuklardan birini çevirdim bişi konuştum ama çocukların biri mahallemdekı bir apartmana tüydü amk o çocuk burdan bile değil eve geldim zink aklıma geldı o çocugu grdügüm oraya girdiğini tahminimce benden saklandıgını düşündüğüm halde dikkatte almayıp daha sonrasından ortaya çıktı anlamıyorum çok fazla kontrolu kaybetmeme neden oluyo ulan ben evlenıcem gun gelıcek büyüycem yetişkinlik çağına gelıcem ozamanlardamı byle olucak? amk byle işin bunun çzümü olması lazım @Mustafa ; Hocam kişisel ve psikolejık nekadar film varsa izleyip hepsinden ders çıkaran bir adamım ama inan filmde gründüğü gibi olmuyo işte @nevorapat ; Hocam şu anlık bunu aşmam için birileriyle kavga edemem :) o Yuzden kurgusal kendı çapımda çzümler aramaktayım ama senın taktıgınde iyimiş harbi :) Bu plandan niye profil resmi değişmiyor

Panik atak, anksiyete tarzı tedavilerde paxera kullanıyorlar diye biliyorum, psikiyatriye gitmen de fayda var. Fiyatları da epey ucuz 10 lira bile değildir. Hocam Psikıyatrı Tedavım Zorunlu Şekılde Yarıda Kesildi, Bu İlacı Eczaneden Reçetesiz Ve Yeşıl reçete olamadan Almam mümkünmüdür Acaba Bu plandan niye profil resmi değişmiyor

Bununla ilgili bir film vardı. Morgan Freeman oynuyordu. Şimdi ismi aklıma gelmedi. Filmdeki elemanda çok fazla adrenalin salgılıyordu bunun sayesinde daha hızlı karar verip, düşünebiliyordu. wantedla Konuya ilave hocam bu adranalin olayını ben şyle aştım ortam gerginse üstüne gittim, dayak yedim dayak attım çok sert vurdukçada heycanlanmayı unutuyor vucut alışıyor tepki vermiyor yani en azından bende byle oldu İnsanlara umut sat gerisi gelir.

BlacKShelD bunu yazdı Jilet_Boris bunu yazdı Panik atak, anksiyete tarzı tedavilerde paxera kullanıyorlar diye biliyorum, psikiyatriye gitmen de fayda var. Fiyatları da epey ucuz 10 lira bile değildir. Hocam Psikıyatrı Tedavım Zorunlu Şekılde Yarıda Kesildi, Bu İlacı Eczaneden Reçetesiz Ve Yeşıl reçete olamadan Almam mümkünmüdür Acaba Alabilirsin reçetesiz olarak, 10-20-30-40 mg dozajları var. Yavaş yavaş arttırmanı tavsiye ederim Kafanıza gre ilaç kullanmayın bebe asprini değil onlar yle kafasına esen gidip içsin, uyandırayım. Tanrıyla senli benli konuşurken; patronlarıyla sizli bizli konuşan yaratıklarız.

Aynısı bende de oluyor hacım, olduğunu sanmıyorum ama takipteyim. Not : Baltazarların Saldırısına Ugramamak İçin, dlek, Yüreksiz Korkak Gibi Sylemler Olabilir. Allah'a Şükür Semtte Büyüdüm :) "Dünyanın bütün ktülüklerine baş kaldır. Bazen senin iyiliğin başkasının ktülüğüne de olabilir. Kendi iyiliğine de baş kaldır..." Y. Kemal

obsesif-kompulsif bozukluk. psikiyatriye gidip adam akıllı derdini anlatıp yardım istemeni tavsiye ediyorum, mevzu durumların için değil yaşadıkların için. bende semtte büyüdüm ve yaşıyorum. istanbulun en varoş semtlerinden biri ama işler yle olmuyo. burnunun üstüne yumruğu yedin mi o adrenalin kalmıyor yıldızları grüyorsun zaten. o adrenalini o an şiddete dktün dktün yoksa yersin dayağı :)

Adrenalin değil. Panik atak. Korkma ile ilgisi yok. "Bugünden geru divanda, dergahta, bergahta, mecliste ve meydanda Türkçeden başka dil kullanılmayacaktır." KaramanoğluMehmet Bey - 1277 -

hocam valla ben htc sayesinde çok makul bir insan oldum. telefonun o durduk yere ekran kitlenmesi uygulama açma hızı ısınması bekleme derken sabrtaşı oldum çıktım. bi telefon neler yaptırıyo işte insana. You think you've travelled far and never seen the stars :)))

Zeytun-i bunu yazdı Hala panik atakla alakası yok diyen insanlar var. Panik atak nedir ilk satırı bir okumanızı tavsiye ederim. http://tr. wikipedia. org/wiki/Panik_atak bana diyorsun sanırım, bak ne diyorum ben bizzat bu rahatsızlığı yaşadım yaşıyorum, sadece kendimi rnek alarak konuşmuyorum tahribattan olsun dışardan olsun bu rahatsızlıkla uğraşan bir çok insanla grüştüm konuştum bu arkadaşın yaşadığının panik atakla alakası yok attığın linkin ilk satırı; Panik atak, başta panik bozukluk olmak üzere birçok psikiyatrik bozuklukta ve bazı fiziksel hastalıklarda grülen yoğun korku, kaygı, yoğun endişe karışımı bir nbettir. o sylediği yoğun korku, kaygı, yoğun endişe dediği kısım size sadece korku kaygı olarak geliyor bakın başında yoğun var, panik atağı anlamak istiyorsanız hayatınızda yaşadığınız en dehşet verici dizlerinizin bağını çzen vücudunuzu ynetmenizi zorlaştıran anı düşünüp bunu en az 20 ile çarpın Adam tartışma, kavga esnasında heyecanlanıyorum diyor, açık saçık bir sebebe bağlı olarak vücudun verdiği tepki bu, panik atak bu şekilde sadece tartışma kavga esnasında olmaz hocam panik atak falan yaşamıyorsun kendini şartlandırma bana güven biraz daha rahatlamaya ihtiyacın var sadece Hocam anlamıyorsun herhalde, panik atak müzmin bir şey değildir. Yani bir kanser hastası gibi sürekli an be an panik atakla yaşamazsın panik atağın tonlarca çeşidi var. Bir insan mesela kpekten çok korkuyorsa sadece kpek grdüğü için panik atak olabilir, panik atak bazen beklenmedik durumlarda komplike olaylarda da boy gsteriyor. Bu arkadaşın ki de aynen bu tip bir durum, adam kavga esnasında vs bu şekil oluyor bana diyor bu da onun bu konudaki korkusunu kaygısını tetikliyor ve bu boy gsteriyor. https://www.uvvam.com | Dünya Su Sporcuları Platformu | https://www.instagram.com/uvvam/

Hocam yanlis anlama baltazarligindan degil sadece korkuyorsun. Tanidigin birinde sikinti cikmamasindan bile anlayabilirsin bunu. Sadece kendini korkmadigina inandirmissin ve kafanda bir karakter olusturmussun. Sinirli semt cocugu asabi seklinde ama bu degilsin. Oncelikle bunu kabul ederek basla cozumuyse sureklilik. Hayatini o yonde duzeltmek ve yasamak istiyorsan hic ziplayamayacagin bir yere zipla eger kendini oldurtmezsen yada bir kere cok buyuk birsey yasarsan bunu yavas yavas asmaya basladigini goreceksin. Bir seyi bin kere yaparsan standart haline gelir bu konuda tecrube edin. Ozguvenin tavan yapsin fizigini bilmemneyi dusunme. Burdan konulan teshislerin hicbirine inanma ancak belirtilerden yola cikarak tahmin yapabilirler ve bircok psikiyatrik rahatsizligin belirtisi yuzde yetmis aynidir. Sakin kendi basina ilac kullanma. Agri kesiciye benzemez. Psikiyatri ve psikoloji konusunda bana guven git bir doktora durumunu anlat yorum iste. Yuzde doksan birkac seanstan sonra ya sana benim. ilk basta soyledigimi soyleyecek yada bunu bilecek ama solemek istemeyecek :) Easx tarafından 17/Eki/14 17:48 tarihinde düzenlenmiştir www.kriptopedi.com

panik atak bambaşka bir durumdur. arkadaşın durumu hafif anksiyete bozukluğu. yaygınlaşmış anksiyete bozukluğu yaşayan biriyim arkadaşın yaşadığı şeyleri çok yaşarım buna yalnız anksiyete demek doğru olmaz sosyal fobide var. arkadaş en iyisi bir psikologa gitsin. geç olmadan git yaygınlanmış anksiyete bozukluğu ile ebenin şeyini grüyorsun. o yüzden ilaçsız tedavi yapılabilir durumdasın tabi geçikmezsen. ben taki yaygınlaşmış anksiyete bozukluğu teşhisi konulana kadar normal bir şey sanıyordum yaşadıklarımı meğer hastalıkmış. hayatım bu yüzden çalkantılı geçip durdu. şu an 1-2 aydır antidepresan kullanıyorum. daha ne kadar kullanırım bilmiyorum. http://www.tahribat.com/Forum-Vucudun-Fazla-Adrelin-Salgilamasi-200342/3/#2479912 tavsiyeler dışında çok düşünme yani kaygılarını düşünme kendini ikna edip üzerindeki kaygıyı atmaya çalış ve kararsız kalma en ktü karar karasızlıktan iyidir.. anında karar vermeyi ğren. xxx tarafından 17/Eki/14 07:26 tarihinde düzenlenmiştir Selam ve dua ile

Jilet_Boris bunu yazdı Panik atak, anksiyete tarzı tedavilerde paxera kullanıyorlar diye biliyorum, psikiyatriye gitmen de fayda var. Fiyatları da epey ucuz 10 lira bile değildir. Hocam Psikıyatrı Tedavım Zorunlu Şekılde Yarıda Kesildi, Bu İlacı Eczaneden Reçetesiz Ve Yeşıl reçete olamadan Almam mümkünmüdür Acaba Alabilirsin reçetesiz olarak, 10-20-30-40 mg dozajları var. Yavaş yavaş arttırmanı tavsiye ederim