ben her 6 ayda bir kaybediyorum :D kan verince insan vücudu daha çok ısınıyo Sorularınızı cilginsigortaci@gmail.com a yazabilirsiniz cevaplar facebook sayfasında >>> facebook.com/cilginsigortaci

kan kaybi yasayali kac gun oldu bilmiyorum ama halsizliginin sebebi kankaybindan olmayabilir, doktora git pist bak bi! - Ban Golu Canavari

sekerli seyler ye tatli. visne suyu "Hayatta en acikli sey, bir insanin, problemin kendinden kaynaklandigini gorememesidir." Carl Gustav Jung

dinlenmek 1. kural olur heralde bu durumda. vücuduna güven. ayrıca güzelce beslen sadece kan yapıcılar deil, sebzesidir, meyvesidir, makarnasıdır, haşlanmış patetes ayrıca protein olarak et tavuk balık... anca gidersin...

hoca 2 tane kırmızı şarap al uygunundan bişeyin kalmaz

vişne suyu ve siyah üzüm çekirdekeleriyle beraber bide pekmez tamamdır. spor akademisi hazırlık kurslarımız ankarada açılmıştır. tbt dekilere duyurulur. firtina_kickbox@hotmail.com

geçen gün kan kaybettim. ne kadar olduğunu bilemiyorum ama sağlığımı etkileyecek miktarda olduğu açık. kendimi ayrı bi halsiz hissediyorum ve birkaç şey daha. domates falan kan yapıyo diyolardı galiba. bilen var mı nasıl en hızlı telafi ederiz bu durumu? kan verenlere ne diyolar mesela? inspired by love and guided by knowledge

: sağolasın. benim korkum yok. problemim halsizliğimin 1 gün sürmesi bile bir probleme sebep oldu ve bu beni cidden sıktı. o sıkıntıyla açtım konuyu biraz da... ilgilenen herkese teşekkürler. nerileri dikkate alıyorum. inspired by love and guided by knowledge

sıvı takviyesi, uyku. He is finding himself.

: ben amelyattaki bir hastaya kan verdim. oruç vaktiydi geçen sene bu vakitler. hemen su verdiler. üstünede bol bol şekerli ve sağlıklı gıdalar tüket dediler. kaybedilen kan mikatra gre en geç 3 ay içine telefi edilyormuş vücut tarfından.. bol bol karbonhdrat tüket hoca... ve haliszsen uyu... değil 3 ay 3 günüm bile yok :-/ yine istemsiz olarak uyuyorum halsizlikten ama bazı problemler oluyor hayatımda bu yüzden bugün babamla problem yaşadım uyku yüzünden. canımı sıkıyor. diş çektirdim ve tam 11 saat durmadan kanadı. geçer geçer diye aptallık ettim. en sonunda dişçiye gittim o durdurdu. azar azar gidince çok gelmiyo gze ama bi bakıyorum da bayağı gitmiş. inspired by love and guided by knowledge

: sıvı takviyesi, uyku. normalde çok az sıvı alan biriyim. son 2 gündür yani olay olduğundan bu yana günde 3 litre kadar su içtim. sürekli susadım çünkü. inspired by love and guided by knowledge

nasıl kaybettin ki o kadar kanı? :|

Kendini fazla yorma hocam Ramazan dolayısıyla marketlerde falan siyah üzüm vardır onlardan al hergün 250 gr kadar tüket ama üzüm alırken dikkat et tanıdığın kuruyemişçiden al yoğunluk nedeniyle geçen sezonun satılmayan malını kaktırabilirler. Sene 2011 evliliğimin ilk ayları, pc başında Tahribat'da takılıyorum, açılış sayfa falan direk tahribat açılıyor. Bi gün hanım "beni mi daha çok seviyorsun Tahribatı mı?" dedi. "Hatun sen yokken Tahribat vardı." dedim, demez olaydım..

Üzüm suyu iç, alkollüsünü seviyorsan şarap ta içebilirsin. Ama kalitesiz şarap içme. Güzel bir 2007 merlot bul, biraz peynirle iç. Herşeyin yerine gelir.. :) Kimse sana zgürlük veremez. Kimse sana eşitlik veya adalet veya başka birşey veremez. Eğer adamsan, sen alırsın. 8mm@tahribat.com

Her aksam kırmızı Sarap iç :) ciddiyim bu post da. . - @Kaptan ın daha delikanlı olduğunu kanıtlayan şahsiyet ile tanıştım..

pro takılma hocam okadar. normal sağlıklı yetişkin bir insan vücudunda 6-7 litre kan vardır. bunun bir kısmını kaybettiğinde vücut miktar olarak bunu hemen 1 günde tamamlar. 3 ay içinde eski haline dnmesi olayı ise, kanın içindeki alyuvar akyuvar trombosit vs. kan hücrelerinin normal seviyesine ulaşmasıdır. donrüm ve her 3 ayda bir kan veriyorum. çok takılacak bişey değil. dediğin olay benimde başıma geldi. diş çektirdim kanama durmadı hatta senden fazla süre sürdü. bolbol sıvı tüket, bi kaç gün fazla yorma kendini sonrası nemli değil. vücudundaki kan yeter sana :) ESKİ NİCKİM "HAYALETKURT"TUR... WE TANRI TÜRK"Ü YARATTI. ZAFERLER KAZANIP YEDİ CİHANA NAM SALSIN DİYE...

su normaldede çok içilmesi gereken bişey ihmal etme. ayrıca ne biçim süpermen lan bu :D anca gidersin...

ben amelyattaki bir hastaya kan verdim. oruç vaktiydi geçen sene bu vakitler. hemen su verdiler. üstünede bol bol şekerli ve sağlıklı gıdalar tüket dediler. kaybedilen kan mikatra gre en geç 3 ay içine telefi edilyormuş vücut tarfından.. bol bol karbonhdrat tüket hoca... ve haliszsen uyu... Sigarayı bıraksam diyorum; tamamen sana başlasam... Sen daha çabuk bitirirsin işimi, byle çok yavaş lüyorum... // üzüldüm ben; üzdü

sabahları aç karnına bir tatlı kaşığı çrek otu 3 ay al kanını nce ve sonra lçtür çıkmazsa çrek otu paran benden evlat Çoğu insan mrünün en güzel yıllarını, bir apartman dairesinin odasında, televizyon seyrederek geçirir. Çoğu insan yirmi yaşında lür ve seksen yaşında da gmülür

: geçen gün kan kaybettim. ne kadar olduğunu bilemiyorum ama sağlığımı etkileyecek miktarda olduğu açık. kendimi ayrı bi halsiz hissediyorum ve birkaç şey daha. domates falan kan yapıyo diyolardı galiba. bilen var mı nasıl en hızlı telafi ederiz bu durumu? kan verenlere ne diyolar mesela? hocam pekmez yiceksın bol bol her sabah bı corba kasıgı toparlarmıssın bende de devamlı kansızlık var bı ara yaptım ılac vs. topladım ben küçükken 5 yaşındaydım lan bu kadar açık ve net.

keçi boynuzu, pekmez, marmelat, siyah üzüm vs.