Günde 4 bira içen biriyim ama votka rakı vs. içtiğimde sabahları çok erken kalkıyorum. İşin ilginç yanı 4-5 saat uyuyorum ama sanki 12 saat uyumuşum gibi uykuyuda alıyorum. Her zaman olmuyo ama olduğu zamanlarda çok. Eminimki baskalarınada oluyodur. İnternettede arastırdım bisey cıkmadı. Neden acaba sebebini bilen varmı?

alkolün yıkılması için vücudun suya ihtiyacı vardır. Ve neden bilmiyorum ama fazlasıyla acıkır vücut. Bunun yanında yle güzel bir uyku uyursun ki :) Gece 4-5 kere uyanıp üstümü çekiyorum, oraya buraya dnüyorum vs.. alkol içince tık yok.

alkol genelde aynı etkiyi yapiyor, erken uyutur erken kaldırır nedendir bilmem. Hayat; nefes aldıgımız anların toplamı degil nefesimizi kesen anların toplamıdır.

tabi panzer adam eve zoom geldı aklından da şunu geçiriyordu saati kurayım da ekren kalkayım kahve içerim oglum adam ayakta zor duruyor sen kahve diyon ekren kalk diyon )) 01100101 01101101 01110101 01111000 01100001

Ben içince hiç uyumuyorum amk sabaha kadar zombi mod. :|

alkol vucüttaki su nun düşmanı zellikle yüksek alkollü içecekler içtikten sonra sabah erken kalkmanın sebebi su dur zaten sende bilirsin kana kana su içmek ister canın

aynı olay bende de var. sık içmem, mesela 6 ay dır içmiş değilim, ama alkol aldığımda geç yatmış olmama rağmen sabah çok erken kalkıp, uzun süre uyumuş hissine kapılıyorum, herhangi bir bitkinlik yorgunluk belirtiside olmuyor. HolyOne'a ulasinca, bildirecegim...

alkolün genel etkilerinden biridir 2 sonuç olur çok geç kalkmak veya çok erken kalkmak gerçekten de uykunuzu çok iyi almış gibi uyanırsınız bu iyidir yada baş ağrısı ile geç te uyanabilirsiniz alkol alma oranı ile bir alakası olduğu kanısındayım aynı zamanda alkol kalitesi ve bünyeye gre de değişiyor zellikle vodka da daha etkili oluyor şekerli olduğu için bi enerji fazlası oluyor oyüzden olabilir biyolojik olarak bilmesemde bira ve cin in bu etkiyi yapmadıgını fark ettim + olarak alkolü fazla kaçıranlar sakın 8 saatten fazla uyumayin alkolü vicudunuzdan atmanız gerek erkenden saglam bir kahvaltı çay veya kahve sizi kendinize getirir yoksa baş ağrısı çekebilirsiniz :)

otdur günahı yoktur tek nefes seni sabaha kadar rüya aleminde gezdirmeye yeter kalkınca yle alkolü atmam gerek falan da demezsin aslında alkolü yasaklasalar otu salsalar ne güzel olur : ) BENDEN NE KY OLUR NE KASABA BENDEN OLSA OLSA MEMLEKET OLUR MEMLEKET...

: aynı olay bendede var normalde uyuyosan 8-9 saat alkolle 5-6 saat çok rahat yetiyo ama o baş ağrısı yokmu bitiriyo yaa... baş ağrısına çağresi olan varsa sylesin : ) alkol. :D

derin uyuttugu için olabilir bendede aynı etkileri gsteriyo.. dış sesler, değişmeler vs farkedilmez deliksiz uyursun o yüzden uykuda haliyle yeterli oluyor diye düşünüyorum

Arkadaşların da dediği gibi ; 3.5 saatlik derin uyku insana yeterlidir aslında. Ancak normalde bu kaliteli uyku süresini kafamıza taktığımız sorunlardan dolayı yakalayamayız. Alkolün sakinleştiici etkisi sayesinde beyin uykuya odaklanır ve rahat bir uyku çekersin. İndia İndia!

hergün seriye bağladığımda olmuyo ama 2-3 gün ara verdikten sonra içince 4 saatte uyanıyom. ki 15 saat aralıksız uyuma rekorum var =) bendekiler hayel değil plan, planlarımda gerçek değil sadece birer rüya...

hacım alkol direk beyinciği uyuşturuyor anasını satıyım. beyincik denge ve grme gibi zelliklerimizi sağlayan elemandır. uyku halide yapabilir bu yüzden uyuyorsun ve erken kalkıyorsun her alkol içen byledir erken kalkar ama başıda ağrır. :) ne diyon?

konsantre ve kaliteli bir uyku, normal uykunun verdiğini daha kısa zamanda verir, alkol bilinen en etkili ağrıkesicilerden biri olarak senin bebek gibi uyumanı da sağlayabilir - sakin kafayla ve kararında, duman altı olmayan biryerde içmen durumunda - 30saat uyusan kendine gelmemeni de sağlayabilir zellikle dışarda biryerlerde karışık ve şuursuzca içmen gürültü ve sigara dumanı altında alkol tüketmiş olursan, ertesi sabah yataktan kalkabilmen mucizedir herşeyin bir şeyi vardır

aynı olay bendede var normalde uyuyosan 8-9 saat alkolle 5-6 saat çok rahat yetiyo ama o baş ağrısı yokmu bitiriyo yaa... baş ağrısına çağresi olan varsa sylesin : ) Cagito ergo sum.