manyaki bunu yazdı Hocam l-carnitine değil de kullanmış biri olarak Hydroxycut Hardcore serisini bi araştırmanı tavsiye ederim. 130 kiloydum 2 kutu kullandım 2 ay boyunca 90 kiloya düştüm. Tabi ki yaptığım sporun ve düzenli beslenmenin de çok etkisi var bunda zaten spor olmadan bunların hepsi hikaye ama düzenli spor ile alacaksan şiddetle tavsiye ederim. Not: Bu sen de bu kadar hızlı kilo verirsin demek değildir hocam ben profesyonel basketciyim sakatlandığım sene sporu bırakınca aniden 70lerden 130a çıkmıştım o yüzden yağ yakmam da bi o kadar hızlı oldu ama mutlaka ki yararını fazlasıyla grürsün çünkü etrafımda kilo vermek isteyen tüm arkadaşlarıma nerdim hepsi de çok memnunlar. bende kesinlikle hydroxcut hardcore neririm, likit olanından zellikle.. ama sen illede l-carnitine kullanmak istiyorum diyorsan weider'in 1800 mg lık ampüllerinden alabilirsin 130 tl gibi bir fiyatı var, iyi bir diyet ve iyi antrenmanlar ile çok güzel yağ yakarsın.. nümüz yaz ve kilo vermek için iyi bir dnem.. sonrasında cla+l-carnitine kullanabilirsin.. ama unutma ki kullanacağm şeyler mucizeler yaratmıyor sadece destek, yani sne diyet yapmaz ve koşmaktan eliptikten bisikletten kaçınırsan pek birşey elde edemezsin, istanbuldaysan yapabileceğim şeylerde yardımcı olabilirim, parkour a başladım florya atatürk ormanında saatlerce koşuyorum haftasonları :) katılabilirsin. Hocam sana katılmak çok isterdim ama Bursadayım : )inşallah seneye üniversiteye gelicem Bir gün Ferrari alacağım. İnanıyorum :)

Doktorun sana spor yapabilirsin demis git yag yakici destegi al dememis disarda arkadasim... Her nekadar dogal supplements katogorisine girsede.. Sonuc olarak dogal besinlerden aldigin miktarin fazlasini vucuduna veriyorsun.. Bu tarz yag yakicilarin temel calisma mantigi metobolizmayi hizlandirmak dolayisiyla vucut isisini yukselterek yag yakimina yardimci olmasidir.. Bunu yaparkende kan basincini yukseltir dogal olarak. Yani kalbinin daha fazla calismasini saglar.. Eger kalbinde sorunun varsa muhakkak ama muhakkak doktoruna danis. Eger danismak istemiyorsanda uzak dur.. Arkadaslar Hydroxycut hardcore, animal pak onermiski bunlarin yakinina bile ugrama.. Simdi sen de kalp rahatsizligi olmasa sana ole seyler onerirdimki carnitine, cla, hydroxycut halt etmis.. Sana onerim interval cardio training sistemini arastirman... Onumuz yaz hicbir ilaca gerek kalmadan cok iyi kilo verebilirsin... Siz arkadaslarimdan rica ediyorum lutfen sirk, hayvanat bahceleri veya gosteri havuzlari denen o iskence kamplarini ziyaret etmeyin, ettirmeyin. Ozgurluk sadece insanlar icin gecerli bir kavram degildir. SINCE 2001 TILL FOREVER TBT Güçlü bir halk lidere ihtiyaç duymaz. E. Z

Likit olandan al hocam o daha etkili diyolar. Ben kapsul olandan almistim pek duzenli kullanamadm o yuzden pek etkisini goremedim. Kardiyo ile daha etkili sonuc alirsin bununla birlikte bu arada. Hap olanı düşünüyorum benim kafamdaki tek soru işareti eskiden bir kalp rahatsızlığı geçirdim kalbe falan bir zararı olur mu Bir gün Ferrari alacağım. İnanıyorum :)

Zeytun-i bunu yazdı Abi o kadar para verme disiplinliyim ben dersen her sabah aç karnına çrek otu ğüt ye gr yağ yakmayı. Doğalını araştır hep. Hocam yle deme yaw sporun gerçekten faydası var, inat ettim 80 kilodan 60 kiloya 4 ayda düştüm haftada 3 gün spor vardı vücüt geliştirme. Blgesel çalışmadan nce 1 saat 10-15km hızla koşuyordum dinlene dinlene ondan sonra başlıyordum ağırlığa yanında da matrix adlı 3kg protein tozu kullanıyordum. Sabah yulaf ezmesi tuzsuz lor peynir yumurtfa falan ğlen nesfit akşamda haşlanmış tavuk bazen balık arada da nadir et yiyordum.4 Ay sonunda gerçekten 20kilo verdim kasların kütleside arttı. Şekerli şeylerden vs uzak dur zellikle kola. Kola içiyorsan sporu bırak zaten boşu boşuna zaman kaybı. Şuan tekrar 80 kiloya çıktım tekrar aynı spor salonuna gidip aynı şeyleri tekrar ederek yaza fit girmeyi düşünüyorum. Bende merak ediyordum l carnitine falan bakalım bu hafta başlarsam alacağım inş :D manyaki bunu yazdı Hocam sporsuz yapılan hiç bişey işe yaramaz ya. İşe yaramaz da demiyim o da yanlış bi kullanım olur kilo verirsin ama sağlıklı asla olamazsın. Spor ile kilo verirken deriyi de sıkılaştırdığın için vücut hem daha diri olur hem de çok daha sağlıklı bir yağ yakma gerçekleşir. İyide babalar siz beni yanlış anlamışsınız ben spor yapmayın demedim ki ben bile yapıyorum haftanın 6 günü :DBen sadece bu tip ürünlerden olabildiğince uzak durun demek istedim ben şahsen kullanmam para versen beleş versen yine kullanmam. Taktiklerimiz farklı sonuçlarımızda farklı olacaktır muhakkak :D https://www.uvvam.com | Dünya Su Sporcuları Platformu | https://www.instagram.com/uvvam/

Likit olandan al hocam o daha etkili diyolar. Ben kapsul olandan almistim pek duzenli kullanamadm o yuzden pek etkisini goremedim. Kardiyo ile daha etkili sonuc alirsin bununla birlikte bu arada. Asosyal hayatta yaşanan, Yasal bir masalım..

rahatsızlığın varsa doktora grün nce. her bünyede aynı etkiyi yapmıyor. çarpıntı bulantı falan yapabiliyor bazı insanlarda. Aman, kendini asmış yüz kiloluk bir zenci, Üstelik gece inmiş, ses gelmiyor kümesten; Ben olsam utanırım, bu ne biçim ğrenci? Hem dersini bilmiyor, hem de şişman herkesten. İyi nişan alırdı kendini asan zenci, Bira içmez ağlardı, babası değirmenci, Sizden iyi olmasın, boşanmada birinci... Çok canım sıkılıyor, kuş vuralım istersen.

animal cut veya hydroxycut gibi daha etkili yağ yakıcılar var, l-carnitine içerikli supplement'lar arasındada denemedim ama çok vülen bir all star ürünü var ismi lipodex, ne yabancı ne de yerli kaynaklarda çok fazla bilgi yok ama all star yapıyorsa iyidir, l-carnitine'den ziyade bu ürünlere ynelmeni neririm. dont think twice its all right

Doktorum her türlü sporu yapabilirsin dedi. O zaman carnitini sormama bile gerek yok bence birde kaliteli alırsam sorun olmaz diye düşünütorum. Çakmaları dolanıyor uş çok GNC den alıcam bi 100 lira bayılmaya hazırım. Likidin kullanımı nasıl oluyor? Bir gün Ferrari alacağım. İnanıyorum :)

Lostgun bunu yazdı Doktorum her türlü sporu yapabilirsin dedi. O zaman carnitini sormama bile gerek yok bence birde kaliteli alırsam sorun olmaz diye düşünütorum. Çakmaları dolanıyor uş çok GNC den alıcam bi 100 lira bayılmaya hazırım. Likidin kullanımı nasıl oluyor?miligramına ve markasına dikkat et, weider'i neririm her türlü supplement içi En iyisi weidermidir hocam en kalitelisini almak istiyorum fiyat nemli değil Bir gün Ferrari alacağım. İnanıyorum :)

Hocam l-carnitine değil de kullanmış biri olarak Hydroxycut Hardcore serisini bi araştırmanı tavsiye ederim. 130 kiloydum 2 kutu kullandım 2 ay boyunca 90 kiloya düştüm. Tabi ki yaptığım sporun ve düzenli beslenmenin de çok etkisi var bunda zaten spor olmadan bunların hepsi hikaye ama düzenli spor ile alacaksan şiddetle tavsiye ederim. Not: Bu sen de bu kadar hızlı kilo verirsin demek değildir hocam ben profesyonel basketciyim sakatlandığım sene sporu bırakınca aniden 70lerden 130a çıkmıştım o yüzden yağ yakmam da bi o kadar hızlı oldu ama mutlaka ki yararını fazlasıyla grürsün çünkü etrafımda kilo vermek isteyen tüm arkadaşlarıma nerdim hepsi de çok memnunlar. bende kesinlikle hydroxcut hardcore neririm, likit olanından zellikle.. ama sen illede l-carnitine kullanmak istiyorum diyorsan weider'in 1800 mg lık ampüllerinden alabilirsin 130 tl gibi bir fiyatı var, iyi bir diyet ve iyi antrenmanlar ile çok güzel yağ yakarsın.. nümüz yaz ve kilo vermek için iyi bir dnem.. sonrasında cla+l-carnitine kullanabilirsin.. ama unutma ki kullanacağm şeyler mucizeler yaratmıyor sadece destek, yani sne diyet yapmaz ve koşmaktan eliptikten bisikletten kaçınırsan pek birşey elde edemezsin, istanbuldaysan yapabileceğim şeylerde yardımcı olabilirim, parkour a başladım florya atatürk ormanında saatlerce koşuyorum haftasonları :) katılabilirsin. dont think twice its all right

NoToLeRaNcE bunu yazdı Likit olandan al hocam o daha etkili diyolar. Ben kapsul olandan almistim pek duzenli kullanamadm o yuzden pek etkisini goremedim. Kardiyo ile daha etkili sonuc alirsin bununla birlikte bu arada. Hap olanı düşünüyorum benim kafamdaki tek soru işareti eskiden bir kalp rahatsızlığı geçirdim kalbe falan bir zararı olur mu Carnitine den nce düzenli spor a başlayacaksan geçirdiğin rahatsızlık ile ilgili doktorunu bilgilendirmeni ve tavsiyesine gre hareket etmeni ısrarla tavsiye ederim. "Bugünden geru divanda, dergahta, bergahta, mecliste ve meydanda Türkçeden başka dil kullanılmayacaktır." KaramanoğluMehmet Bey - 1277 -

kardio yapmadan bi sike yaramaz.. spora başladıktan 4 hafta sonra Lkarnitine başlamanı tavsiye ederim. Doktoruna da mutlaka sor. Kolay gelsin aynen hocam koşu vb. vicudu ısıtacak hareketler şart zaten ondan sonra etkisi başlıyor.

Abi o kadar para verme disiplinliyim ben dersen her sabah aç karnına çrek otu ğüt ye gr yağ yakmayı. Doğalını araştır hep. https://www.uvvam.com | Dünya Su Sporcuları Platformu | https://www.instagram.com/uvvam/

Doktorum her türlü sporu yapabilirsin dedi. O zaman carnitini sormama bile gerek yok bence birde kaliteli alırsam sorun olmaz diye düşünütorum. Çakmaları dolanıyor uş çok GNC den alıcam bi 100 lira bayılmaya hazırım. Likidin kullanımı nasıl oluyor? miligramına ve markasına dikkat et, weider'i neririm her türlü supplement içinde. dont think twice its all right

Hocam l-carnitine değil de kullanmış biri olarak Hydroxycut Hardcore serisini bi araştırmanı tavsiye ederim. 130 kiloydum 2 kutu kullandım 2 ay boyunca 90 kiloya düştüm. Tabi ki yaptığım sporun ve düzenli beslenmenin de çok etkisi var bunda zaten spor olmadan bunların hepsi hikaye ama düzenli spor ile alacaksan şiddetle tavsiye ederim. Not: Bu sen de bu kadar hızlı kilo verirsin demek değildir hocam ben profesyonel basketciyim sakatlandığım sene sporu bırakınca aniden 70lerden 130a çıkmıştım o yüzden yağ yakmam da bi o kadar hızlı oldu ama mutlaka ki yararını fazlasıyla grürsün çünkü etrafımda kilo vermek isteyen tüm arkadaşlarıma nerdim hepsi de çok memnunlar. manyaki tarafından 17/Nis/13 23:16 tarihinde düzenlenmiştir since 2005 // tbt

metebolizmayı hızlandırıyorsa kalbe zararlıdır bence dokdora danışmadan kullanma sakın okmam yazmam yok mhür yada barnak bassam olmamı

Selam beyler L-Carnitine isimli bir yağ yakıcı varmış bayağı etkili falan diyorlar aranızda kullanan veya bilgisi olanlar yardımcı olabilir mi bir zararı varmı dır. Ben düzenli sporla kullanıcam. Bir gün Ferrari alacağım. İnanıyorum :)

likidini al, hap tarzı verim alamazsın pek, bol su ile tüket, yeni başlıyorsan direk alma nce 1 hafta vucüt bi alışssın spora, ardından aldığın doza gre o gün spor yapmayı ihmal etme, bu aminoasit türünün fazlası kalbe zararlıdır, ancak güzel bir antrenmanda reaksiyonlara katılırsa çok güzel sonuçlar elde edersin hocam.

toz l karnitin light süt ile 45 dakika nce, sıvı l karnitin 15 dakika nce alınır. cla denen birşey de var ikisini kullanırsan daha da hayrını grürsün. Akıllı insan her düşündüğünü sylemez ama her sylediğini düşünür.

Beyler konuya biraz daha açıklık getireyim. Ben yaklaşık 1 ay nce iyi bir diyet ve cardio ile 90 kilodan 84 kiloya düştüm 2 hafta gibi bir sürede. Şimdi ki amacım verdiğim kiloya almamak ve hala basen blgesi ve gbek biraz kaldı onları iyice eritmek istiyorum. Seneye kış ayları gibi de Body buildinge başlıyacağım. Pazartesi günü tekrar koşuya başlıyacağım 30 dk kadar koşucam ve mekik falan çekicem spora yardımcı olarakta L-carnitine kullanmayı düşünüyorum. Bir gün Ferrari alacağım. İnanıyorum :)

NoToLeRaNcE bunu yazdı Likit olandan al hocam o daha etkili diyolar. Ben kapsul olandan almistim pek duzenli kullanamadm o yuzden pek etkisini goremedim. Kardiyo ile daha etkili sonuc alirsin bununla birlikte bu arada. Hap olanı düşünüyorum benim kafamdaki tek soru işareti eskiden bir kalp rahatsızlığı geçirdim kalbe falan bir zararı olur mu Hocam karacigerde sorun oluyo diyolar ama oda soru isareti tabi. kalpte rahatszlik gecirdiysen bisey diyemem hocam :/ Yag yakimina yardimci oldugundan + bi enerji sagliyo vucut isisini arttiriyo spor esnasinda bu tecrubemle sabit fena terletiyodu 5-6 gunden sonra, ama buda kalpte etki yaparmi bilmiyorum. Isin ehline danismanda fayda var. Asosyal hayatta yaşanan, Yasal bir masalım..

Zeytun-i bunu yazdı Abi o kadar para verme disiplinliyim ben dersen her sabah aç karnına çrek otu ğüt ye gr yağ yakmayı. Doğalını araştır hep. Hocam sporsuz yapılan hiç bişey işe yaramaz ya. İşe yaramaz da demiyim o da yanlış bi kullanım olur kilo verirsin ama sağlıklı asla olamazsın. Spor ile kilo verirken deriyi de sıkılaştırdığın için vücut hem daha diri olur hem de çok daha sağlıklı bir yağ yakma gerçekleşir. since 2005 // tbt

L-Carnitine ve CLA yağın yakılmasında büyük faydası olan yardımcılar, ikiside zaten ette olduğu için bir zararı yoktur vicuda, tabi aşırı hassas olmadığınız sürece. L-Carnitine hap olanları spora başlamadan nce 45dk ncesi felan almanız gerekiyor biraz yürüyüp sonrada koşacaksınız en az 2-3km felan vicudunuz ısındığında L-Carnitine ve CLA işe yaramaya başlar. Yani ortalama aldıktan 1 saat sonra yağları etkili yakmaya başlarsınız. L-carnitine yine enerji için daha çok yağ gndereceği için yakılmaya kendinizi daha güçlü hissedersiniz. Tabi yle büyük bir lçü degil. malesef düzenli olarak kullanmaadım 1 hafta kullanabildim ev taşıma ve maddi sorunlar yüzünden spor salonunu bırakmıştım. Likit olanlar kana daha çabuk girdiği için spordan 30dk nce almanız nerilir. 30 tanesi 36 TL mi neydi markaya gre değişiyor. CLA ise daha pahalı 80 TL civarında.

kardio yapmadan bi sike yaramaz.. spora başladıktan 4 hafta sonra Lkarnitine başlamanı tavsiye ederim. Doktoruna da mutlaka sor. Kolay gelsin

Zeytun-i bunu yazdı Abi o kadar para verme disiplinliyim ben dersen her sabah aç karnına çrek otu ğüt ye gr yağ yakmayı. Doğalını araştır hep. Hocam yle deme yaw sporun gerçekten faydası var, inat ettim 80 kilodan 60 kiloya 4 ayda düştüm haftada 3 gün spor vardı vücüt geliştirme. Blgesel çalışmadan nce 1 saat 10-15km hızla koşuyordum dinlene dinlene ondan sonra başlıyordum ağırlığa yanında da matrix adlı 3kg protein tozu kullanıyordum. Sabah yulaf ezmesi tuzsuz lor peynir yumurtfa falan ğlen nesfit akşamda haşlanmış tavuk bazen balık arada da nadir et yiyordum.4 Ay sonunda gerçekten 20kilo verdim kasların kütleside arttı. Şekerli şeylerden vs uzak dur zellikle kola. Kola içiyorsan sporu bırak zaten boşu boşuna zaman kaybı. Şuan tekrar 80 kiloya çıktım tekrar aynı spor salonuna gidip aynı şeyleri tekrar ederek yaza fit girmeyi düşünüyorum. Bende merak ediyordum l carnitine falan bakalım bu hafta başlarsam alacağım inş :D Ignorance is bliss.

metebolizmayı hızlandırıyorsa kalbe zararlıdır bence dokdora danışmadan kullanma sakın L carnitin degilde yaptıgı spor kalbini çok zorluyorsa o zarar verir, bence bir doktora gitmesi şart ama l carnitin sormaya degilde spor yapıp yapamayacağı veya ne kadar yapacağı mesela biz gittiğimizde 700-800 kalori rahat yakıyorduk

Bu l-carnitine ve cla nasıl beraber kullanılacak kki Tbt Dersimliler Derneği Başkanı :)