iraden ne güne duruyor? :) <love> <canimcicimaylari> <uzatmalar> <kavgagurultu> </love>

lürsün hocam bi 10 sene sonra filan. Altan naptın oğlum :|

bendede aynı sorun var sigaram, içkim yok. Ama kola ve cips çok fazla tüketiyorum. Ben 1-2 senedir bu tempodayım robinson hocam bi yamuğunu grmedim sadece kilo aldım. Zaten almak istiyordum onuda. Kilo sıkıntısı çeken arkadaşlar varsa tavsiye ederim 70 kilodan 96 kiloya çıktım 110-115 e kadar yolu var :)

çok derin konu..

bir kutu kola 330 ml - 15 küp şeker içeriyorsa 1 lt - 45 2 lt - 90 3lt -135 tane küp şeker içeriyor :| tabi ki teorik olarak :D ama grdüğün gibi şeker oranı çok fazla

: Sigara kullanmıyorum çay 10 sene içmesem aklıma gelmez, meyve suyunuda denedim ama alışılmış damak tadı yüzünden tad alamıyorum yediğimden zevk alamıyorum, :( tadından değil dostum kafeinden bu durumdasın azar azar kesmen lazım günde 50 ml azaltabilirsin. yada kahve ile kafein ihtiyacını karşılayabilirsin sigara bırakmak ile aynı şey sonuçta bu bir alışkanlık ve vücudun o kafeini istemesi durumu. DAĞDA ÜÇ BEŞ KOYUN SÜRÜSÜ, TUTTURMUŞ BİR KÜRDİSTAN TÜRKÜSÜ, ELİNE ALMIŞ BAYRAK DİYE BİR MASA RTÜSÜ, SATSAN BEŞ PARA ETMEZ NE DİRİSİ NE DE LÜSÜ, SOYU SOYSUZ OLAN SENSİN TOPRAK SENİN NEYİNE, İTE İTLİK YAPIP KAFA TUTMA BEYİNE, ANLASA DEDİĞİMİ SOKAKTAKİ KPEK AĞLAR HALİNE, DUY ULAN SOYSUZ NE MUTLU TÜRKÜM DİYENE...

kolayı oldum olası sevmem, içecek konusunda en son tercihimdir mümkünse su çok daha iyidir bira kadar iyi olmasa da... kolayı bırak bira iç robinson, en azından içinde ne olduğunu biliyoruz herşeyin bir şeyi vardır

Aç karnına içiyosan eğer mide kanaması geçirmen olası uzun vadede. Arkadaşımdan biliyorum sürekli asitli şeyler içerde yemek yemeden cola ve türevlerini mide kanaması geçirdi. Tavsiyem aç karnına kesinlikle içme. Son 1 2 aydır bende 2.5 ltden az cola tüketmiyorum hergün içiyorum. Bende bırakmak için çay meyve suyu içiyorum. Sıcak içeçeklere ynel bence 011100110110000101111010011000010110111000101110011000010111011001101001

opter hocamın dedigi gibi kesinlikle lipton ice tea denemelisin. Bende çok aşırı kola icerdim günde 2.5 lt civarı. ice teaya başladım limon şeftali bi birinden bi birinden :D kafein iceriyor kola kadar olmasada o ihtiyacı alıyor. litrelikleri de sadece bimde var :S günde 2-3 adet arası iciyordum ama bulması sorun oluyor hemen tükeniyor bimde, başka yerlerde de kutusu var sadece anca bi yudum cıkıyor :D Bir de bu aralar dimesin nar suyu var ona bulaştım ice tea severler bilir meyve suları baya şekerli geliyo ama suyla karıstırıp iciyorm yle. Kolayı filanda artık aradıgım yok. birde problemleri sormuşsun. gece gec saatlere kadar otururm genelde, kola icitgm zamanlarda aşırı midede yanma oluyordu. Sabah kalkınca midede metalik bi his oluyordu, meyve suyu yle bişiy yapmıyor. Tüm sıkıntı ve üzüntülerin kaynağında iradenin arzuları vardır; çünkü tatmin edilmemiş bir arzu bizi zlemle dolu olarak bırakır, tatmin edilen bir arzunun yerine bir yenisi alıncaya kadar da can sıkıntısı yaşarız.

Mide kanseri olmayi garantilemissin hocam tebrikler :D The king is bleeding.

Bir Ara Kolayi Severdim içerdim 1-2 Bardak içebilirdim Ama Annem Sabahları Sıcak Süt Verir Şimdi ise 2-3 Yudum Kola içsem Tıkanıyorum içemiyorum Anca Bekleyecek Asıtı Gidip Şerbet Gibi olunca Çay Niyetine içebiliyorum iyi Birşey Degil kola zaten içinde Uyuşturucu Bagımlılık Yapan Madde oldugu için Bırakamıyorlar Senin gibi Tanıdıgım Çok Kişi Var. Hayallerinizi Sadece Biz Gerçekleştiririz.

o kadar cok içecek çeşidi var ki. 5 sene iyi bi rakam ben 1 sene içsem düzenli olarak heralde mide felan kalmaz. hani yakındır şikayetlerin bir bir cıkar. ve bayagıda sıkıntılı seyler olur. https://www.youtube.com/watch?v=k6LrGZGqYn8

en başlarda dişlerini dkersin hocam. senin gibi vardı bi arkadaşım. adam 25 yaşında dişleri patır patır dküldü protez diş kullanıyor emekli styla akşam yatarken bardağa koyuyor. sende artık kolalı bardağa koyarsın. aman diyim azaltmaya bak..

Bende 1 senedir nadiren haftada 1-2bardak su onun dışında hep kola içiyorum. Bir zararı olmadı gzle grülür şu zamana kadar. Amcam kendimi bildim bileli kola içer herhangi bir sağlık sorunuda yok. Uyku problemim var koladanmıdır onu bilemem. Midede bir sorun olmuyorsa seviyorsan hocam içmeye devam. Yaşayan bilinç;bir şekilde birşeyin olasılığını, gerçeğe dnüştürme etkenidir. Evrenimizin oluşundaki en nemli unsur, onu gzlemleyen bilinçtir.

Bizim oradada koltuk tamiri yapan bir abi vardı her ğle paydosunda paso kola içiyordu en sonunda midesi delindi gibi birşeydi heralde :D sende gidici sayılırsın hocam. Denemeye çalış bırakabilirsin. Bizde yurtta bir ara çok içiyorduk arkadaşlarla sonra kendimizi sınırladık :D daha doğrusu baktık para yetişmiyo Tbt Dersimliler Derneği Başkanı :)

benim tavsiyem sade sodayla limonatayı karıştır iç ben yapıyorum her gün baya da gidiyor. galiba ben de buna bağımlı oldum çok soda içmek zararlımıdır ki? "i have a dream"

: benim tavsiyem sade sodayla limonatayı karıştır iç ben yapıyorum her gün baya da gidiyor. galiba ben de buna bağımlı oldum çok soda içmek zararlımıdır ki? miden sodanın asidine alışıp kendi asidini salgılamamaya başlar ve tembelleşir.. hazımsızlık ve türevleri şekilnde rahatsızlıklar grürsün.. Caglar. Boss / 8 yıllık Gayrimenkul Değerleme Uzmanı

Uyarıları dikkate alacağım ayrıca bu durumdan şikayetci olan tek ben değilmişim nasıl bi alışkanlış olmuş bu içecek bizlerde hayret bi şey, Gençliğimden bu yana et yenilmesine karşıyım. Bir gün insanların hayvanları ldürmeyi tıpkı insan ldürmek gibi cinayet kabul edeceğine inanıyorum,

ne zamandır içiyorsun? dilinde ciddi yaralar meydana gelir. aşırı şeker tükettiğinden ilerde şeker hastası olabilirsin. ayrıca miden kolanın asidine alıştığı için kendi asit üretmeyecek ve midenle ilgili sıkıntı çekiceksin. kısa zamanda bırakmanı neririm. "Din en büyük rpg. dir.." arsiv. ozgurdusuncehareketi. org - evrimagaci. org

Sigara kullanmıyorum çay 10 sene içmesem aklıma gelmez, meyve suyunuda denedim ama alışılmış damak tadı yüzünden tad alamıyorum yediğimden zevk alamıyorum kola içmediğim zaman, kendimi bildim bileli içerim kolayı askerdeyken sabah 1.5 lt kola alırdık her bir arkadaş 1.5 lt kola içerdi sabahları hepsinide ben alıştırdım kolaya, boğaca brek onunla yapardık kahvaltımızı nereden baksan askerden geleli 5 seneden fazla olmuştur, Gençliğimden bu yana et yenilmesine karşıyım. Bir gün insanların hayvanları ldürmeyi tıpkı insan ldürmek gibi cinayet kabul edeceğine inanıyorum,

3 sene boyunca hayvani şekilde kola tüketmiş, dilinin, aldığı düzenli asit etkisiyle kriter misali delik deşik olduğu biri olarak sana tavsiyem;Tamek - Cam şişe nar suyu'dur. Beni koladan kurtardı fakat başka herhangi bir nar suyunda aynı bağımlılık etkisini yakalayamadığımıda belirteyim. Tam olarak denemen gereken şey bu; Troubles'll come & they'll pass

Aynı tadı tabi ki alamayacaksın ama bu kadar içmek istemiyorsan eve sürekli meyve suyu al yada çaya ver kendini. Çayı hiç bir şeye değişmem. O zaman da fazla sigara içersin ama olsun :) Adalet dolu dünya, merhamet dolu dünyadan daha büyüktür. | Kuşandık sarı laciyi, Saraçoğlu yokuşlarında...

"Rahmetli de çok kolpacıydı" diye anarız seni artık. " Kro "

Hocam katı meyve sıkacağın varsa at içine elma-havuç-nar-kabuğuyla beraber portakal-limon 2 aydır bu karışımı içiyorum kola aklıma bile gelmiyor. Olmazsa arkadaşların dediği gibi şalgam suyunu dene başlarda sevmeyebilirsin ama alışınca bırakamazsın soğuk tavsiye ederim.. Sene 2011 evliliğimin ilk ayları, pc başında Tahribat'da takılıyorum, açılış sayfa falan direk tahribat açılıyor. Bi gün hanım "beni mi daha çok seviyorsun Tahribatı mı?" dedi. "Hatun sen yokken Tahribat vardı." dedim, demez olaydım..

geçmiş olsun, All is well

Afiyet olsun..

Fabrikatr Adam Kola Mı İçer? Viski Alıyım Sana Hayali Dünyanda Bir Gerçek Nokta Olur :D forumda yazmıyorum artık okuyorum yeter adam olana.

mide kanaması geçirmen yakındır. Hemen bırak bence Naber la?

birden bırakamıycağın kesin 1- pipetle iç dişleri koru 2- ardından su iç enazından kolanın asidini seyreltirsin midende 3-en kısa sürede bırak bundan sonra oy kullanmayacağım eğer bir kişi bile gelip oy kullanmak vatandaşlık grevidir felan derse çıkarır kimliğimi gtüne sokarım

Alternatif bir içecek bulman lazım kendine. Sen zaten şu anda psikolojik olarak koladan başka şeyin seni tatmin edemeyeceğini düşündüğün için bırakman daha da zor. Adalet dolu dünya, merhamet dolu dünyadan daha büyüktür. | Kuşandık sarı laciyi, Saraçoğlu yokuşlarında...

gecen sene ayni senin gibiydim bi film izlemeye oturup iki buyuk paket cips ve 2.5 lt kolayi bitirirdim. gotu gobegi buyutmesi disinda cok bi sorun olmuyor da gene de %100 elma suyu vb ye gecersen senin icin daha iyi olur.

hocam, kafein bağımlısı olmuşsun haberin olsun,, senin uyku düzeninde bozuktur şimdi. İmzalar Kaldırılsın!!

Kemik erimesi başlar sonra tırt.

Şyle 2 aya kadar ağzındandan pis kokular çıkmaya başlar.. Cigu bigule :(

Herhangi bi faydası yok. Kilo alırsın. Kemiklerinin güç kapasitesi zayıflar. Kilo alırsın. Dişlerin sararır ve şekerli birşey yemen halinde ağrımaya başlar. Hatta bazı arkadaşlarda mide delinmesi gerçekleşiyor. Ayrıca aylık 100 lira gibi bi parada havaya gider. 3-4 günde 1 neysede günlük aşırı zararlı..

miden delinsin de gr anyayı konyayı. bi daha istesende içemezsin. Yeni bir iş, yeni bir aş, yeni bir hayat. Sil baştan başlamak gerek bazen modunda. Artık buralarda yokum :) Hepinizi seviyorum, muck.

nası içiyosunuz kolayı ya. ızdırap insana kolay. mis gibi ayran varken mür billah olmasa aramam kolayı PUHU Leather Goods - https://www.instagram.com/puhuleathergoods

Koladan aldığım tadı hiç birinden alamıyorum ara sıra fanta alıyorum o kadar, Gençliğimden bu yana et yenilmesine karşıyım. Bir gün insanların hayvanları ldürmeyi tıpkı insan ldürmek gibi cinayet kabul edeceğine inanıyorum,

hocam kolanın tadıda bişeye değişilmez ama ya :) :)bende aynı durumdaydım zaten güne kola içerek başlıyodum ki hakaten de süper oluyo le sabah sabah o asitle.. hele ki o gün evdeysem habir ekola içiodumz aten, okulda felan gene sadce yemek yerken içiliyoduda, evdeysem sınavım projem vs varsa yad afilm günü yapacaksam it gibi içiyodum.. he bi zararı var mıydı bilmiyorum illaki vvardır e bi de bende reflü var malum ktü :)yazın bi gezi yaptım orda para harcamayalım diye 5-10 gün içmedim sonra dedim bakalım ne kadar devam eder bu iş bi süre içmeyeyim dedim, o günden beri içmiyorum vall ahocam, 3 ayı geçti kola fanta sprite soda vs gazlı hiç bi içeçeği içmiyorum he arada bi canım çekiyo ama suyu basıyorum oz man geçiyo :)bırakmak vs istiyosan la bgunde içem sora bırakırım deme çat diye şimdi bırak içme dahada istemez canın olay ilerledikçe.. edit: yorumları okuyunca eklemek istedim.. evet dişleri s.. p atıyo zira benim dişlerde pert :) .

süper birşey bende bi ara yapıodum bu olayı sonra biraz kilo aldık mecbur bıraktım :) zevkli oluyor ama bir film alıp cipsini açıp izlemek :) yanında da birkaç kişi varsa on numara :) IF YOU ARE NOT TİRED, YOU ARE NOT DOING IT RIGHT

Hocam 5-6 ay nce bende aynıydım, kilo ve sağlık sorunları nedeniyle bıraktım, 16 kilo verdim . şimdi ideal kilomdayım. kola şeker küpü, çok kilo yapıyor. ve dişlerle mideye de çok zararlı. ben limonlu soda, meyve suyu ve limonata ile kotarıyordum günü ama daha pahalıya geliyor :) What I cannot create, I do not understand. Richard Feynman

Farklı içecekler al eve. Meyve suyu en güzeli ya da ice tea ama onunda ayrı bağımlılığı var. Adalet dolu dünya, merhamet dolu dünyadan daha büyüktür. | Kuşandık sarı laciyi, Saraçoğlu yokuşlarında...

: Bende aynı durumdayım. Günlük sıvı ihtiyacımın büyük kısmını kolayla karşılıyorum. Dişlere olan etkisi ve şeker dışında pek bi zararı olmaz. Bırakmak veya azaltmak istiyorsan farklı marka al . Bol bol su iç ve tuzlu yiyeceklerden uzak dur. Bende aynı durumdaydım hocam 3-4 yıl boyunca hergün kola içiyordum şişene kadar. Sonuç 4 ay nce ksürük ve kusmalar başladı 2 ay boyunca doktorlar antibiyotik verdiler faranjit diye en son reflü oldugum ortaya çıktı artık kola çay kahve baharat alayı yasak kola içtiğimde tekrar başlıyor ksürükler. o yüzden az iç ki hep içebilesin Madem Türksün Gster Ürksün!..

koLa iğrenç bişi hocam ya :D nasıL içiyosunuz anLamıyorum cidden :S ham maddesi biLe beLLi deiL. . miğdeye, ağıza, dişine, diLine, parana, boğazına zararLı hatta beLkide daha fazLa zararLıdır :D daha az zararsız oLmadığı kesin.. iç hocam ya iç

Aşırı derecede bağımlıyım kolaya arkadaşlar abartmıyorum her gün en az 2.5-3 litre kola içiyorum, şu an bi sağlık sorunum yok ama gidişat pek iyi grünmüyor sizde durum nedir benim gibi olup bırakan oldumu ya da halen devam edenlerde bir sorun sıkıntı oluştumu, Gençliğimden bu yana et yenilmesine karşıyım. Bir gün insanların hayvanları ldürmeyi tıpkı insan ldürmek gibi cinayet kabul edeceğine inanıyorum,

bende içerdim.. gaz sıkışması ve 1 hafta hastanelerde sürünmekten sonra şalgama vurdum kendimi.. zararlı hocam birden kilo alma olabiliten gaz sıkışması olabiliten zıçamayabiliten yüksek. acılı-acısız şalgam dene hocam bence daha lezzetli. bilmediklerimi ayaklarımın altına alsam başım gğe ererdi..

Hocam kolada bir uyuşturucu gibidir. İçtikçe içesin gelir. Bende senin gibiydim hocam hatta daha beterdimde diyebilirim. Babam az iç olum kola fabrikamız yok bizim diyordu her geçen gün bende kendim bırakmaya karar verdim ve bıraktım iyide yapmışım. Gerçi hikaye gibi oldu ama :) Her şey senin elinde hocam ha kola yerine ne yapayım dersen süt iç, ayran iç, şalgam suyu iç bırakamazsın şalgam süperdir kolayı unutturacak tattadır. :) Ama demem oki erken zamanda bırakman senin yararına olacaktır arada alırsın 1 bardak çok dayanamazsan ama kola kadar ktü birşey yok hem ağzın ktü kokar hem ilerde olamaz deme sakın mide rahatsızlığı geçirirsin ve pişman olursun. Asit sonuçta... "Dünyanın en yüce tahtına da çıksanız, oturacağınız yer, kendi kıçınızın üstüdür... "

kuzenimde yleydi şimdi 140 kilo der die das

yeşilçay rulz :W anca yemeğin yanına içersem içerim kolayı. ayrıca ice tea yeşilçayıda denemeni neririm. kelimeler albayım bazı anlamlara gelmiyor.

askerde vardı bi eleman kola yüzünden çürük aldı. İlk geldiğinde normal içiyor sandık sonra dikkat çekmeye başladı sabah ğle akşam ne yerse yesin kola. Molalarda yine kola sonra yürüme sorunu yaşamaya başladı ayakta duramıyordu merdiven çıkamıyordu hasteneye kaldırdılar ordan ankaraya gitti sonra çürük almış adam hepimize taktı gitti :)

hocam ben sana olup olacağını syliyim ben ortaokul zamanımlarımda günde 5LT ye yakın içiyordum bu zaman zarfı 4-5 sene sürdü ki kola içemediğim zamanlarda bildiğin krize giriyordum adeta daha sonra bu miktarı 2,5 litreye düşürdüm ortalama olarak hala içiyorum devam yani ama mümkün olduğunca koladan kaçınmaya çalışıyorum bunun yerine çay, meyva suyu, ice tea vs gibi şeyler tüketmeye gayret ediyorum şuanki durumum içeçek birşey olmadan nümde rahat edemiyorum her zaman yanımda icecek birşeyin olması gerekli yani konuyu dağıtmadan kola mevzusuna geleyim kolanın yarattiği etkiler bende şuan ktü nedir bunlar dişlem çok sağlam değil ki çoğu 2-3 parça halinde parçalanmış olarak ağzımdalar cogu zaman su içinde bile sızıya neden oluyor çok büyük miğde problemim var sürekli acı çekiyorum bu yüzden mesala yemek yedikten sonra 2-3 saat kesintisiz miğde yanması ve miğde suyunun boğaza kadar çıkması baharat yiyemiyorum miğde yanması çok fazla arttırıyor mesala yemekler pul bibere bayılmama rağmen artık onuda yiyemiyorum takılıyor ve uzun süre ksürüğe neden oluyor falan filen fazla detaya inmeye gerek kısaca devam edersen başlıca greceğin etkiler bu "açık mı var la" yazdı diye ban yiyen adam!

hoca gte gelirsin bi kaç sene sonra ciddi ciddi azalt. hatta muritlerden zumsuk yanılmıyorsam çok çekti bundan. şuan dişlerimde erime var benimde. ben bıraktım. zumsuk diş felan bile kestirdi bu sebeble /: fiziken bir sorun olmuyor ama dişlerin resmen ebesini belliyor. az insan çok huzur.

Eskiden Bende İçerdim... Taaki ksürükten yemek yiyemeyene kadar ve doktora gittiğimde ciğerlerinde lekeler oluşmuş parçalanma var verem olmuşsun dediği ana kadar hatta... Yakında Ruhuna Fatiha Aynen Devam Et... :D Senden lürcesine Kaçan, Başkasına Hayat Gibi Gider...

ayda 90 litre kola içiyorsun :)) msne beklerim: nolanded tahribat.com

İşin şeyini çıkartmamak lazım diş ve miğde sağlığını düşünmek lazım ayrıca bütün yazıyı bold karakterle yazmamak dikkat çekmek için başka türlü yollar çekmek lazım.

Hoca Okadar kola sigaradan daha ktü Yol Güzeldir. Odak Bilgi İşlem

Yarasın hocam. Byle devam edersen yakın zamanda midenden patlak verirsin. Bizim akraba mide kanaması geçirmişti. Aynı olaydan.. Kurtla sevişen mazoşist koyun

Bende aynı durumdayım. Günlük sıvı ihtiyacımın büyük kısmını kolayla karşılıyorum. Dişlere olan etkisi ve şeker dışında pek bi zararı olmaz. Bırakmak veya azaltmak istiyorsan farklı marka al . Bol bol su iç ve tuzlu yiyeceklerden uzak dur. arbeit macht frei

bişeyin bokunu çıkarmayın arkadaslar...

bir cola burger yapayım dedim içine ettiniz :D benim oda arkadaşım 2.5litre içiyor hergün en az o da uzun tuvaletini yapamıyor yani oraya da zararı var kaskatı ediyor dışkıyı bilmem yaşıyor musun o sorunu ama arkadaş yle demişti yaşamıyorsanda yakındır bu hızla :D Top Secret

muhtemelen yazılmıştır 7 sayfa okumadım şu an ama, çevremde byle kola bagımlısı olup mide delinmesi geçiren, bir gece aniden acile giden tanıdıklarım var. dikkat etmeni neririm, zira byle sevdiğin bişeyden tamamen olursun içme demiyorum yine iç, ama hobi olarak iç :))) i ve got nothing against god. its his fan club i cant stand.

Bazen sert bir şey ısırırken dişim ağrıyor, diş fırcalarken filan bakıyorum dişlerime bir şey grmüyorum, Gençliğimden bu yana et yenilmesine karşıyım. Bir gün insanların hayvanları ldürmeyi tıpkı insan ldürmek gibi cinayet kabul edeceğine inanıyorum,