Terlemekten nefret ediyorum... Yaz sıcaklarını fazlasıyla hissettiğimiz şu günlerde, hepimizin en büyük kabusu onca deodoranta ve parfüme rağmen terlemek ve bunla beraber yaşadığımız koku problemi... Her ne kadar hoş bir durum olmasa da terleme tüm sağlıklı insanlarda olması gereken vücudun su, tuz ve ısı dengesini sağlayan fizyolojik bir olaydır. Ancak yine de bunu nlemenin çaresi yok değil... Terleme nedir? Terleme tümüyle istemimiz dışında gelişen, metabolizmamızın doğal bir fonksiyonudur. Üstelik vücudumuz için iki nemli işlevi vardır; cildi nemlendirip, vücut ısısını sabitler ve vücudun boşaltım sistemine katkıda bulunur. Ter aslında salgılandığında renksiz ve kokusuzdur. Fakat, bakteriler koltukaltı gibi sıcak ve nemli ortamlarda hızla çoğalarak bu salgının ktü kokmasına neden olur. Neden terliyoruz? Genellikle ortam sıcaklığının yükseldiği, dans, spor gibi fiziksel aktiviteler sırasında terleriz. Bu şekilde vücut ısımızı sabit tutmuş oluruz. Zatenin bunun için vücuda yayılmış en az 2 milyon ter bezi grev yapmaktadır. Fiziksel aktiviteler dışında da heyecan, korku, utanma ve sıkılma gibi pek çok olay, fizyolojik bir neden olmadığı halde bizi terletir. Vücut ısısı dış sıcaklıklar veya gerilim yüzünden artış gsterdiğinde kan dolaşımı hızlanır. Bylece, ter bezlerinin aktif hale geldiği vücudun üst kısmına doğru bir sıcaklık akımı başlar. Deri üzerinde oluşan ter bu durumda hemen buharlaşıp, deriyi soğutur. Bu sayede insan bir gün içinde kendini fazla yormadan iki litreye kadar su kaybeder. Terlemenin ikinci nemli fonksiyonu ise vücuttaki zehirli maddelerin dışarı atılmasıdır. Bu nedenle saunalara sık sık gidilmesi nerilir. Aynı koşullarda terleme oranı kişiden kişiye gre de değişebilir. Ortalama olarak bir insan günde 0.5 ile 1 litre arası terler. Terlemeye karşı ne yapabiliriz? Ter kokusu için çok çeşitli çzümler var. En nemlisi temiz olmak. Bunun yanısıra da terlemenin yarattığı rahatsızlığı bir takım nlemler alarak en aza indirebilirsiniz; Rahat ve hava alan kıyafetler giyin. zellikle pamuklu kıyafetleri tercih edin. Vücut temizliğine zen gsterin. zellikle koltuk altında oluşan istenmeyen tüyleri alarak ktü kokuyu büyük lçüde nleyebilirsiniz. Kahve, alkol ve yakıcı gıdalardan uzak durun. Ne kullanmalıyız? Ter kokusunu azaltmanın iki yolu var; Deodorant ve antiperspirantlarla gün boyu hoş kokmak çok zor değil. Ancak deodorant ve antiperspirant birbirinden ayrı şeylerdir. Bu iki ürün en çok terlemeye karşı verdikleri savaş konusunda birbirlerinden ayrılırlar; Deodorantlar Deodorantlar antibakteriyel bazı maddeler ve alkol içerirler. Bu sayede de bakteri üremesini denetim altına alarak, ter kokusunun oluşmasını nlerler. Terin ayrışması için bakteriler belirli enzimlere gerek duyar. Bu nedenle bazı deodorantlar bahsedilen bu tür enzimlerden içerir. Diğer yandan ise daha çok parfüm yağları içerdiklerinden dolayı da güzel koku yayarlar. rneğin Fa dedodorantları hijyenik tazelik sunarlar ve bu sayede de bakteri artışını durdururlar. Bu sayede deri hem korunmuş hem de bakım grmüş olur. Deodorant kullanırken dikkkat etmeniz gereken en nemli nokta deodorantı temiz ve kuru koltuk altına uygulamanızdır. Terli bir koltuk altına deodorantı sıkmak, oluşmuş ter kokusu ile deodorantın karışımından oluşan daha ağır ve ktü bir kokuya neden olur. Ayrıca giysinin üzerine sıkmak da kokuyu engellemez. Bu arada sprey deodorantları, koltuk altına 15 cm"lik mesafeden kutuyu dik tutarak püskürtmeniz gerektiğini de sakın unutmayın. Anti-perspirantlar Antiperspirantlar, terlemeyi deodorantlara oranla daha fazla nlerler. Ter oranını ayarlayıp, çok fazla ter üretilmesine engel olurlar. Ter üretimini aliminyum tuzları sayesinde engelleyip, ter bezlerini sıkıştırırlar. İçerdikleri alüminyum kloride ve benzeri aktif maddeler ile vücuttaki terlemeyi engeller, nemi azaltır ve kokuları sayesinde de tazelik verirler. İçindeki maddelere gre etki süresi ve gücü değişim gsterir. Ancak antiperspirant ürünler daha çok pudralı formül içerdikleri için, genellikle koltuk altına uygulanmalıdır. Kıyafet üzerine sıkılan antiperspirant ürünlerin hiçbir etkisi yoktur. Koltuk altına sürülen antiperspirant ürün, ter bakterilerinin pudra tabakası dışına çıkmasını engeller ve bylece bakteriler kuruyup gider. Alkol içermediklerinden dolayı vücut için son derece hafiftirler. Ayrıca ferahlatıcı bir etki sağlarlar. Tercihiniz ister deodorant, ister antiperspirant olsun, her ikisi de ter kokusunu azaltmak ve günlük yaşamda karşılaşacağınız gergin veya stresli anları kolaylaştırmak için size yardımcı olacaktır alintidir.. matematik24.com

ben doktor ve ya eczacı değilim dostum.. ama google dan baya bişeler bulursun. matematik24.com

Ehaheah 'Fa'nın reklamını yapıyor :PP Sağol yazı için.

hoca şu antipersperantLardan nerebiLeceğin güzeL bi marka var mı?Para sorun değiL aLanyada yaşıyorum çarşıya bi iniyorum sanki yağmur altından çıkmış gibi oluyorum ya.. Bende terLemekten nefret ediyorum.. Ama terLemezsek Lürmüşüz zehirLenme fiLan

alüminyum tozu biraz sakat. terleme olmalı ama koku olmamalı. Akıllı insan her düşündüğünü sylemez ama her sylediğini düşünür.

Allah bişey biliyoki bizi ble yaratmış.. eğer terlemezsen o pislikleri işeyerek atman lazım.. yani ikide bi wcye gidersin bu sefer de işemekten nefret edersin :D

baktın çok sıkıştın tuvalet yok terlemeye çalış :P :), bugüne kadar ne kadar saçma kullanıyo muşum ben o deodorantları :S