bazen müzikte kesmeyince camı açıyorum, tabi benim çevre yeşillik kuş sesi ağaç sesi rahatlatıyor. edit: onun dışında hafif müzikleri gzümü kapatarak dinliyorum gzlerin açıkken grsel senin dikkatini dağıtmasın. kvasir tarafından 15/Şub/13 21:27 tarihinde düzenlenmiştir

Hocam en güzel yntem Balık tutmak çok bunalınca gidiyorum galataya çayımı sigaramı içiyorum yok byle keyif herşeyi unutursun Yurtdışında ve havanın -30ları bulduğu, güneşi aylardır grmediğim bir yerde yaşıyorum. Son 1 yılımın 9 ayını şanslıysam 8:00 - 19:00 mesai saatleri ve yine şanslıysam 2 hafta da bir pazar tatili yaparak dünyanın en salak halkıyla geçirdim. Şuanda tek farkı hafta da 1 gün tatil yapıyorum ve cumartesi günleri 9-17:00 çalışıp nezih insanlarla muhattap oluyorum. Bu ay sonunda 15 günlüğüne memlekete gelicem. Ama sonra yine başlayacak... Eskilerde yaşamak vardı... Şuan da hayatın bu stresinden nasıl uzaklaşıyorsunuz onu bilmek istiyorum... Denemeyen varsa hipnomeditasyon denesin. Ofelya Thomas bu konu da gayet iyi.

bu aralar benimde cok ihtiyacım var

Seks gibisi yok. Ehl-i Byte

Düşünmeyi durdurabilirsek rahatsız hissetmeyiz. Olaylar bizde bir düşünceye düşüncelerde duyguya neden olur. Şayet düşünceleri değiştirirsek duygularımızda değişir. Abd de 3 işçi, Güneşin altında akşama kadar taş kırıyormuş, 1. işçiye ne yapıyorsun demişler işçi lanet olası güneşin altında geberiyorum demiş 2. işçi bu günaş altında çalışıp evime para gtürmem gerek demiş 3. işçiye sormuşlar sen ne yapıyorsun. Adam Taşlarla bir şahaser inşa ediyorum demiş. :) Bakış açınızı değiştirin dünya değişsin. https://www.youtube.com/watch?v=WC3-71NKwPw

ONEMINUTE bunu yazdı thekurdo bunu yazdı ONEMUNITE'e sor. onun içtiğinden iç. kafan rahatlar :P sen rehatiye bah... melisa çayı sağlamdır. Bazen o kadar çok çalışıyorumki artık farkında olmadan donup kalıyorum :) üstüne bir melisa çayı çekiyorum sanki yeni uyanmışım gibi tazeliyor kafayı Hocam bu melissa çayı gerçekten etkilimi merak ettim bak şimdi bende denicem. Ben sadece şu okulun bittiği günü düşleyerek rahatlatıyorum değil avutuyorum zaten biter mk zaman geçiyor mantığı var birde. Ben bu insanları anlamıyorum.

kulaklığım bozuldu :( ben son ses müzik dinlemeden rahatlıyamıyorum Minimalist Değilim Tembelim

Duman dinliyor, bağrış çağrış şarkı sylüyorum. Duman şarkılarının melodileri kulagıma yle hoş geliyorki Dinlediğim zaman psikoloji sarhoşu oluyorum hatta şimdide dinliyecem. Duman - Dibine kadar.

Müzik.. zellikle enstrümental müzik.. Kitaro mesela.. Chill-out müzikleri.. Ondan çocuk olmamıştır . Kendisi de doğmamıştır . İhlas Suresi 3 üncü ayette bunlar yazar.

muhabbet kuşu balık ve bitki beslemek hele kuşun evcilsee varyaa İts My Life. NOW or NEVER

Müzik, müzik ve müzik

beyin rahatlatmak için kılmasakta namazda beyin rahatliyor dunya dertlerindn kurtarıyor

thekurdo bunu yazdı ONEMUNITE'e sor. onun içtiğinden iç. kafan rahatlar :P sen rehatiye bah... melisa çayı sağlamdır. Bazen o kadar çok çalışıyorumki artık farkında olmadan donup kalıyorum :) üstüne bir melisa çayı çekiyorum sanki yeni uyanmışım gibi tazeliyor kafayı

ofiste byle beynim patlayacak gibi olunca açıyorum müziği yayılıyorum iyice bir sigara içiyorum herşey uçup gidiyor akşamda çok yorgun hissediyorsam yine malak gibi yayılıp biraz dizi film izliyorum kafa temiz

dota oyna Hardcore Gamer - Android Game Developer

"Seni hiç tutamadım, ama hissediyorum. Hiç konuşmadın, ama seni duyuyorum. Seni hiç tanıyamadım, ama seni seviyorum."

vucudun rahatlamasi iki gunluk 2 tane yapilmasi gereken bosaltim var, 1 sindirim sistemi 2 beyin - 1 kolay da 2. icin film izlemek, muzik dinlemek, sessiz ortamda bulunmak gibi seyler deneyebilirsin pist bak bi! - Ban Golu Canavari

farklı düşünmeyi ve gevşemeyi sağlayan her nane olabilir. Ancak meditasyon zımbırtılarındansa nefes egzersizi ve sportif faaliyetler seni rahatlaabilir. spor yapmaya vakit ayırmak istemiyorsan kesilikle nefes egzerzisi yapmalısın. Bunun yanında fkelenmeni, üzülmeni veya nahoş hissetmene neden olan düşüncelerini tespit edip fayda sağlayacağın çzümsel düşüncelere ynelmen nemli. Bu bir beceridir ve ne çok kolaydır ne de çok zordur. ama denemek ve zaman vermelisin kendine. 1-nefesi burnundan alıyorsun. 2-ağzından veriyorsun(Nefesi aldığın sürenin 5 katı sürede veriyorsun.) 5-10 dakikadan az olmamak üzere bunu yaparsan narkoz etkisine benzer bi etki yaratıyor. Tabi açık ve temiz havanın olduğu yerlerde yaparsan daha etkili olur. instagram.com/yks. rehberlik >> YKS Rehberlik ve Eğitim Koçluğu için takipte kalın ;)

SOAD dinle hacı. zellikle Aerials. ne zaman bunalsam sıkılsam bi şevk huzur vs onlardan geliyo bana.

Beyin yapısı gereği düşünce bazında yorulamaz. Yorulma dediğiniz şey sadece genel bir hoşnutsuzluktur. sıkıntı yaratır, düşün düşün kafayı yedi falan deyimide burdan çıkmış olsa gerek. ucunu kaçırmamak gerek her şeyde olduğu gibi. ama rahatlama isteniyorsa en çok sevilen işler yapılmalı hobiler gibi. kastım sinemaya gitmek değil zırt pırt. mesela atıyorum fotoğraf çekip yeni yerler grmek gibi. yani ZEVK almak. 2 - Beynin neye sıkkınlığı varsa çzüm yolu üretip onu ortadan kaldırmak tabiki. beynini nie rahatlatmak istiyorsun soru yanlış :) Living Death

türk sanat müziği/klasik müzik

Daha fazla çalışarak, arkasından derin güzel bir uyku, Gençliğimden bu yana et yenilmesine karşıyım. Bir gün insanların hayvanları ldürmeyi tıpkı insan ldürmek gibi cinayet kabul edeceğine inanıyorum,

tek kesin yol bu kardeş http://goo.gl/0i2Fv

Kopegimle oynuyorum birseyler ogretmeye calisiyorum daliyorum zaman geciyor :)

melisa çayı bi nevze işe yarıyor gerçekten :) dün gece içip uyudum ve bugün heryer sessiz. uykumu da aldım. renkler daha bi canlı geliyor :)

balık tutmak çok iyidir hacı kafa dağıtmak için..

ONEMUNITE'e sor. onun içtiğinden iç. kafan rahatlar :P kendinize ayığ olunuz

Müzik, müzik ve müzik you got it!!:) Yüksek Fizik Mühendisi - Optik Sistem Mühendisi

akvaryumun yokmu balık seyret. kabarcık çıkaran sistemden yaparsın. hafif su sesi balıklar mavi florasan çakacan bide akvaryuma. ohhh. Kayalardan kayarım yoktur benim ayarım (;

Bu hipnomeditasyon cdlerini nereden bulabilirim?

en ucuzu müzik heralde, gze ve kulaga hitab eden videolar var. yavaşve ritmi anidün degişmeyen müzikler eşliginde, geniş ova ve/veya kanyonların oldugu videolar. gz ve kulak yoluyla beyin bayram ediyo... rnek le ciel de schıvaliers mi neydi fr filninden bi sahne kokuya ynelik bulamadım henüz. :B I'şıkY'ılı;^^`) Zk't^^` RnSySyTk. dl. SpRtÇzBşBkYd Kryptia. agogE Sa'd-l'Suud az. ç'k 'lmyn'Dşn Pnct'tnAnNttn Blgi, YpBlgi 'Ct'nDrm. CmdyDrm. MdrnDrm hRşYdşR ClptcPth'Strsm M'nPhs' Ld, X/Y YrYnZmnGrçklk, AlgBzklğ KrzFrst'tr Tiytr' Pugchv, Jtrn, İmmlmn, FllngLef, Pik' SuprmcySprrty CoBehTh elFnmno:NzrioRonldo AdnKy TkSs, TkHrf . RtNsTk. KvMp. Mk. TrmDyn ScklkNmRzgr ŞkHcBy ccp. kky Snrlr'Çz SnaSnLzmsn 'NsnKsknçtr BgDppr. MagllnCl'ds. S'thCro's Ch'kW'ng CreazioneDiAdamo^^`, Arctrs. Spic' ArcScnd, YySnye TrbProp, TrbJet, TrbFan 3.10^5km/sn 343m/sn 900-1240m/snMacH RamJt, ScRamJt Przdi^^' Tbu. XL Prsek MAtv^^` mLAT G'dWllHnting . 3id't^^` TareZmenPr ParaMotor TrflrVArsİlşklr +. , ZminŞkil. .. Bu imza @SubZero tarafindan degistirilmistir. "Bu kadar uzun karmakarisik bir imza yapma diye uyardim ama heeheeeey _hey kim sylüyor, kim dinliyor." Imzanizi SubZero'ya bilgi vermeden degistirmeyiniz. Tesekkurler...

Yüzmek. Bütün sinir, stress, aşırı yüklenme vs.. vs.. herşeyi rahatlatıyor. Yüzüyorsun, akşama eve gelip yemek yerken uyuya kalıyorsun (: Bedensel ve zihinsel rahatlama tamam. Birde bol kahkaha gerek.

ONEMUNITE'e sor. onun içtiğinden iç. kafan rahatlar :P sen rehatiye bah... ;ATATÜRK"ÜN FEDAİ ORDUSU ; # ATATÜRK ldümüki? Atatürkçüler lsün... #

Beyindeki limpik sistemler arasındaki ntrokimyasalların birlerce karmaşık kombinasyonları sonucu salgılanan kimyasallar ile verilen komutların sinirler ile organlara iletilip kasların gevşeyip rahatlama sağlanır. Sende bu olay olmuyorsa 1) Ya beyinde problem var. 2)Kimyasalların salgılanması için gerekli maddeler vücudda bulunmaya bilinir. 3)Sinirsel iletimde sorun olabilir. 4)Beyin artık bu işlevleri yapamıyacak kadar dolup taşmış kotası dolmuş olabilir. bir mum diğer bir mumu tutuşturmakla ışığından bir şey kaybetmez

Hocam en güzel yntem Balık tutmak çok bunalınca gidiyorum galataya çayımı sigaramı içiyorum yok byle keyif herşeyi unutursun Ben veremden ldüm Belki lmezdim Sıkıntım olmasa Paradan yana.

Beyin yapısı gereği düşünce bazında yorulamaz. Yorulma dediğiniz şey sadece genel bir hoşnutsuzluktur.

Beyninizi nasıl rahatlatıyorsunuz? İş stresinden vb.. nasıl uzaklaşıyorsunuz?Ben bi ara hipnomeditasyon cd leri ile yapıyordum ama sanırım bünye alıştı. Artık dalamadığım için rahatlayamıyorum. Sanki kafamda 100kg yükle dolaşıyorum. Sürekli bi uğultu var beynimde. Stresten uzaklaşmak için sizler ne yapıyorsunuz?

tek kesin yol bu kardeş pek azımız için olsa da gerçek bu ah şu pamuk ipliğim olmasa

at gitsin kurtul :/ Boş İşler Uzmanı..

Bisiklete binip uzaklara gidiyorum. bir süre sonra tek sorun geri dnebilmek oluyor. minecraft da fena değil Olduğu kadar, Olmadığı kader...

Bisiklete binip uzaklara gidiyorum. bir süre sonra tek sorun geri dnebilmek oluyor. minecraft da fena değil Nush ile uslanmayanı etmeli tekdir, Tekdir ile uslanmayanın hakkı ktektir!

Hocam iki kpek sev, kedi sev, toprağa çıplak ayaklar bas beynen boşalıyorsun harbiden. Bu imzayı her grdüğünüzde 4gb kotanızın 0,00000358559191226959228515625 azalmaktadır. Bilerek ve istenerek bu imza yapılmıştır. Amaç kotanızı smürmektir

akvaryumun yokmu balık seyret. kabarcık çıkaran sistemden yaparsın. hafif su sesi balıklar mavi florasan çakacan bide akvaryuma. ohhh. ajan balıklarla stres atıyor, kurmuş ofise. daha renkli, daha neşeli komikli cinsleri tercih et ama :)

spor müzik yürüyüş. Living Death

kelt müziğini tavsiye ederim. der die das

Bisiklete binip uzaklara gidiyorum. bir süre sonra tek sorun geri dnebilmek oluyor. minecraft da fena değil Bisiklete binip uzaklara gidiyorum. bir süre sonra tek sorun geri dnebilmek oluyor. Beğendim bu szü. :) İçinizde hala bomba atmasını bilmeyen hayvanlar var.