yasamıs oldugun sıkıntıları bır kenarıya bırak ve yatagına kafan rahat bı sekılde gir...

tamam bi sorunun yok ama çok fazla düşüncelisin unlardan arınman lazım kanaatimce

O yüzlerce şeyin sayısını azalt...

bir sorunum yok çok şükür ama yatagirince 100 tane şey aklıma gelio en basit günlk herhangi şeyler bile..

Çokmu takıntılısın normal yaşamda_?

biri bana uykusuzluğa ne iyi gelir lütfen söylesin.. bir aydır yatamıyorum uykuya dalamıyorum delirecem..

yoğurt ye boll bol iyi uyku yapar valla

öncelikle kafanı meşgul eden şey ne onu bulup bi çözüme kavuşturmalısın bahar