Uf uf ne la

boyun tutulması vardır benim de oluyor web yazılım yapıyorum günde 12 saat pc deyim. rahat koltuk al oturduğun yeri sıcak tut boynuna soğuk vuruyor o nedenle tutuluyor bilgisayarda oturmadığın zamanlar telefondan internete girme tuvalette telefon ile oynama. Zamanı etkili kullan.

Üşüdüm, sizce pencereyi kapatmalı mıyım?

Çok zararlı olduğunu biliyorum. Kas problemi yaşarsın ilerde

Şu an yaptığın gibi her işini bilgisayar başında halletmeye çalışırsan daha nelerin ağrır kim bilir?

yoksa covid geçirmiştim ondan mı acep diyorum.

Bu soruyu doktara sormak yerine yine bilgisayar aracılığı ile doktor olmayanlara soruyorsan muhtemelen bilgisayar karşısında çok oturduğun içindir. Ara ara egsersiz yapmaz isen boyun ağrısı bu işin yanında en hafifi kalacaktır. Kamburluk ve skolyoz hastalığı bile çıkacaktır. Kendinize gelin ve bir doktora gidin.

Çişim geldi tutayım mı biraz daha?

hocam boş gününüz olmayan bir günde hastane gidip giriş yapın ayakta tedavi kağıdı alın istirahat edin geçmezse doktora danışırsınız

bunu bilse bilse beşiktaşlı arkadaş bilir :)))

10-15 gün benimde öyleydi. Bilgisayar başında çok çalışmaktan da oluyor baş boyun egzersizi yapın. Geçmiş olsun

ya ben bazen günde 12 saate yakın bilgisayar başında vakit geçirdiğim oldu da sizce bundan mı kaynaklanıyor bu, yani benzer durumu yaşayan oldu mu merak ettim.

boyun fıtığı doktora gidince çıkmıyor. boyun fıtığın varsa doktor sana boyun fıtığın var diyor.

uf uf boynum ağrıyor, doktora gitmeye de artık korkuyorum biraz, boyun fıtığı filan çıkarsa diye.

Terledim, atlet değistirsem mi?

Bu başlığı Milli Eğitim Bakanlığı bölümünde açmanın anlamı ne?