1. Yüzünü yıkamak,

3. Aydınlatmaların hepsini açmak,

istirahat ettğin saatlerde uyumak olabilirmi

Biter mi bu nöbet:)

En güzel kutsal bir vazifeyi yaptığını düşünerek sabahı beklemek; tabi nöbetiniz 24 saat esasına dayalı ise...

düşündümde biz hep uyumanın yollarını aramışız uyumamanın yollarını aramamışız:)

aç kal.

ben çay ve kahve derim, ya siz?

nöbette uykusuzluk çok ağır gelmesine rağmen, istirahatteyken de insanın fazla uykusu gelmiyor. gündüz uyumak insanın yaradılışına uygun bişey değil.

2. En az 100 m yürümek,

zor kanka belli bir saatenn sonra bayılıyorusnnn