Bütün bunlara pratik olarak nasıl tedbirler alabiliriz? Sağlık olazsa başka hiçbir şeyin kıymeti olmuyor.

pastil strepils otacı bephantene ve sıcak nane limon ıhlamur...

Arkadaşlar biliyorsunuz ki sınıf ortamında saatlerce bağırarak ders anlatmamız, tebeşir tozu yutmamızdan dolayı çoğumuzun boğazı ve ses telleri tahrip oluyor ve bayağı sıkıntı çekiyoruz. Ayrıca ağzımızda aftın çıkmasıda verimimizi düşürüyor.

aynı sorun bendede var. faranjitten kurtulamıyorum sesim borazan gibi oldu okul önceciyim bi de. :((((((((((8