Belimin sol tarafında fıtık başlangıcı var ve belli bir mesafeden sonra TOPALLAMAYA başlıyorum ve ayaklarımı sürüklüyorum yanı ayaklarımı kaldıramıyorum ve ayak bileklerımde güçsüzlük hissediyorum sankı ayaklarım benı taşıyamıyor bu topallamayı ve ayak bileklerımdekı güçsüzlüğü nasıl yenebılırım bel güçlendirme egzersizleri yeterlimidir yardımcı olursanız sevinirim

Merhabalar

öncelikle mr gerekir. bir beyin cerrahi uzmanına git. ayaklarını sürükleyecek dereceye geldinse operasyon gerekebilir.