aşırı değil ise sorun değil. en fazla 3 kg olsun fazla olamasına dikkat et.

yeni giren arkadaşlardan bilgisi olan varmı?

2 kg kiloda sıkıntım var mülakat yaklaştı bir türlü indiremedim 12 kg verdim.180 boy kilo 86.5 yardımcı oluyorlar mı tartım esnasında. net bilgisi olanlar yardımcı olabilir mi?

eyvallah kardeşim

Teşekkür ederim arkadaşlar sağolun