faranjit laranjit kronik hastalığımız mümkün olduğunca yormamak gerekiyor sesimizi ama nerdeee

BALLA ÇÖREK OTUNU KARIŞTIR HER SABAH 2 KAŞIK TÜKET. BİR ŞEYİNİZ KALMAYACAKTIR 1 AY SONRA. DÜZENLİ TÜKETİRSENİZ BİR DAHADA YAKALANMAZSINIZ.

bir zamanlar bende de mesleğin 15. yılından sonra kalmadı. Olduğunda şnu yapardım.

Hocam ilk hafta kısıldı benim sesim sonra ufak tefek gripler dışında bi'şey yok maaşallah. Sesim olmasa ben bir hiçim nazar değecek diye çok korkuyorum=) Sınıfta ses olmasa bile sesim gür olduğu için okulum da çok mahalle arası olduğu için komşular da istifade ediyorlar dersimden=)

Soprano ses tonu ile ilgili hocam gürlüğüyle değil=) Ama sopranoyuz orası da doğru gür ama ince=)

bakalım deniycem...

nasıl yırtılıyor hocam, çok mu bağırmış?

faranjite ilave bir de kronik laranjitimiz mi oldu yoksa?

Diyaframınızzı da dikkatli kullanın bizim okulda bi hocanın diyaframı yırtılmıştı.

hiç de sevmiyorum tadlarını ya:)

diyaframdan konuşmak... bunu becerebilen var mı? hafta içi kısık bir sesle hafta sonu normal sesle dolaşıyorum.

aslında birçok meslektaşım, anlayan anlar anlamayan anlamaz mantığı ile kendini hırpalamıyor.

5 gr adaçayı bir tutam ebegümecini bir su bardağı suda haşla sonra kısık ateşte 10 dk. kaynat akabinde soğumaya bırakıp süz sonra.. bununla günde en az 3 en fazla 6 defa gargara yap en fazla 1 ay bu şekilde kullan. faranjite iyi gelir

faranjitte çabası.3 yıllık öğretmenim ama hala öğrenemedim sanırım sesimi kullanmayı.

yok yok bir yere sürülmeyecek suyu ılık ılık içilecek

kendini fazla zorlama

vatan için sen canını verirken

bugün intrnette araştırdım 1 çay bardağı suda 6-7 dk. çubuk tarçın kaynatılıp içilmeli diyor.

Evet hocam öyle olmuş. Ben de biraz fazla sesliyimdir de normalde de yüksektir sesim uyarmıştı beni.

tavsiyelere teşekkür ederim. hergün bişey deniycem. dün tarçını denedim sanki düzelme var gibi.

soprano mu oluyorsunuz siz ailecek, bilemedim şimdi:)

vicdanen rahatsız oluyorum. illla anlatıcam her şeyi ve herkes anlayacak.. çok yıpratıyor bu da insanı haklısınız hocam.

2. cezveye koyup azıcık sulandır.

elma boğazı yumuşatır, tarçın ne iş görür bilmem, karanfil en iyi antiseptiklerden biridir

3. kaynamaya yakın 1 parça tarçın ekle

çarşambada yavaş yavaş rengi değişiyor. cuma günleri son derece yavaş ders anlatıyorum:)pek bişey kalmıyor ses adına.

Allahtan cuma öğleye kadar dersim var. artık son derste tahtaya yazarak konuşuyorum o kadar tükeniyor:)

Hocam, çok konuşmamız nedeni ile boğazımız kuruyor, tahriş oluyor o da faranjite sebep oluyor. Okullardaki ortamın tozu pisliği de eklenince solunum sitemi hastalıklarında kurtulamıyoruz. Yanınızdan bir şişe suyu eksik etmeyin, ders esnasında arada bir kaç yudum için. Teneffüslerde de sık sık çay ıhlamur tarzı içecekler için.

balli limon için faydası olur veya zencefil karışımlı bal

4. demlemeye bırakırken 2-3 det karanfil at.

benim sesim de gür ve nettir ama. sadece haftanın paartesi ve salı günleri:)

sizin sesiniz kısılmıyor mu hiç hocam?

Benim en yoğun olduğum gün cuma hocam cumaya bişey kalmazsa ben bittim demektir=) Kalıtsal da biraz hocam anne tarafımda herlesin sesi iyidir maaşallah=)

bağırmadan önce diyaframdan nefes almak gerekiyormuş. ama dozajı iyi ayarlamalı tabi:))

hey maşallah hocam:)

bilişim11 hocam ıhlamur olabilir ama çay daha çok sesi kısıyormuş, okuduğuma göre. adaçayı yeşilçay gibi çaylar içmeliymişiz.

1-elmayı rendele (1 elma)

neler yaparlar neler.

nazar değer hocam valla aman dikkat okuyup üfleyin sesinize.