Boy kilo da sıkıntı olmaz daha önceler geçtim koşuda 400metrede 4. cü olmuştum jandarmada :))

şansını dene oradaki psikoloji ile daha fazla çekersin

Bi program buldum arttırarak çekiyorum bakalım teşekkürler cevaplarnz için :)

düzenli çalışmada Şınav çok kısa zamanda yükselir. Günde sabah öğle akşam artırarak çekebildiğin kadar çek sınava 3 gün kala 1 tane bile şınav çekme en son çektiğin şınavın en az 5-6 fazlasını sınavda çekersin.

26 Aralıkta Astsubay Mülakatına çağrıldım. Lisans son sınıftayım Şubatta mezun olma durumum var. final sınavlarına denk gelmez ise mülakat gitmeyi düşünüyorum. Fakat şınav konusunda sıfırım göbek var kollar zayıf evde 5-10 zar zor çekiyorum sizce gitmeli miyim yoksa masrafa gerek yok mu

dert ettiğin şeye bak koşudan ve kilodan elenme yeterli zaten :D

26 Aralık'a kadar o 20 olur düzenli çalışırsan, sözlüde de kendin ol yeter.