tam bakmadım 12 puan filan getiriyor sanırım umarım sözlüden 70 ve üzeri alırız yoksa emekler çöpe.

spor mulakatında mekik çektikten kaç dk sonra şınav çekiyoruz belli bir dinlenme zamanımız var mı?

Dün girdim fyt ye

Bugün fyt ye girenlere hangi güne sözlü mülakat tarihi verdiler?

Hemen hemen derecelerimiz aynı gibi.

Fazla mekik çekemeyen dostlar o zaman taktik ilerleyin yapabildiğin kadar 40 saniye çekin 20 saniye dinlenin gücü toparlayın tekrar yapın bitene kadar mülakat gününe kadar evde olur salonda olur ağırlıkla çalışın alın elinize 5 litre suyu çalışın evde daha sonra nizami yapın farkı göreceksiniz daha kolay gelecek

bugun girdim 50 şınav 60 mekik 6 dk koştum 15 gün sonra sözlü mülakat. Şınav bildiğimiz şınav pozisyonu yok omuz faalan filan öyle kasmayın mekikte eller gögüste.

Kac mekik kaç şınav çektiniz? Koşu nasıldı zorladı mı sizi?

hocam yükü ayaklara değil de sırta bindirmeyi becerirseniz 10 tane daha fazla çekersiniz. 4 aydır çalışıyordum form için o yüzden zorlanma eşiğini geçtim dinlenmeden çektim. Ellerimi kafamın arkasına çekerek alıştım, sınavda eller gögüste mekik çekmesi daha kolay. Sınava kadar eller kafanın arkasında çekmeye çalışın, sınav günü eller gögüste çekerken farkı hissedeceksiniz.

sen yeni alımlarda mı girdin hocam? yoksa geçmiş alımlardan mı bahsediyosun

Çoğu kişiden iyi yaptığımızı düşünüyorum kardeşim sözlüden de iyi bir sonuç çıkarırsak bir şeyler dönmezse üstüne neden olmasın size hangi tarih verdiler.

Çok iyi yapmışsın dostum. Mekikte bir püf noktası var mı hiç dinlenmeden mi 60 tane çektin. Mekik için bir öneride bulunabilir misin?

Arkadaşlar öncelikle herkes için hayırlısı olsun, forum da bakıyorum çok saçma sorular soran kullanıcılar var. Yok tölerans var mı boyum şu kilom şu her şey yazılmış çizilmiş her kriter net, yok şunu giysem bunu giysem, ailemin bekleyebileceği bi yer var mı, daha önce yazılanları okumadan aynı şeyleri sormak ; arkadaşlar öncelikle siz subaylığa başvurmuş en azından subay adayısınız lütfen böyle saçma sorunları bu şekilde aktarmayın

Mekiğini çekiyorsun. Sonra senden sonraki yapıyor. Ondan sonrada şınavını yapıyorsun. Yani en fazla 3-4 dk süre var. Koşu içinde 15-20 dk boşluğun oluyor. Benim öyle oldu.

bu yıl daha girmedim ama geçen yıllarda şöyleydi mekik çektikten sonra grubunun bitirmesini bekliyosun tüm grup bitirdikten sonra şınav çekmeye başlıyosunuz

sorduğum soruda ki saçmalığı anlayamadım hocam? sadece mekik ve şınav arasında dinlenme zamanı var mı öğrenmek istedim saçmalık bunun neresinde acaba?

Hava çok soğuktu ondan koşu biraz zorladı.7:42 koşu,46 mekik,28 şınav çektim