bunu hep yazıyorum yanında paket taşıma:)

başla, sakıncaıs olduğuna şidddetle karşıyım, arada keyiftir...

niye çaba sarfediosunuz ki, arada bir paket alıp içmenin ne zararı var keyiftir... kolikleşmeyin yeter

hayatımda içmiş insan değilim:))

10un100ünden:( öle aynı durum bendede var ama vahşi güzel demiş

rahatladıM yA

15 yıllık sıgara kullanıcısıydım.11 ay oldu bıraktım. herkesede tavsiye ediyorum.

pek değerli forum editörü mehmet_06 çok üzüldüm

yinE başladıM

sende paket taşıma bak gör daha az içeceksin tabi ben bunu yapmıyoum ama:)

Sigara benüüü bıraksuuunn

merhaba arkadaşlar. yaklaşık 12 yıldır sigara kullanıyorum ve her seferinde bırakmak için çabalarım oldu ama bunların en uzunu 6 ay sürdü ve bir şekilde tekrar başladım. aramızda bırakan arkadaşlar varsa nasıl becerebildiklerini paylaşmalarını rica ediyorum.. şimdiden tşk ederim hepinize sağlıklı yaşamlar.

bende sigara bırakmak istiyorum ama bırakamıyorum bu sigarayı bırakanlar ne güçlüymüş :)

o beni bırakacak kararlıyım

başlayan var bırakan var içen var... iyide bırakan nasıl bırakıyor. irade filan tamam bi yere kadar 10 yaş yaşlı görünmek iğrenç bi duygu her sabah acı bi ağız tadıyla uyanmak, uyuduğunuz uykudan tat alamamak, sapsarı dişler... vs uzayıp gidiyor bunları düşünüyorum canım sıkılıyor ama yine de sabah uyanır uyanmaz elim sigara paketi arıyor:((

hiç kullanmadım...

Yok zaten ben sigarayı bırakamazsam o beni yarı yolda bırakacak:) Allah düşürmesin. Ama gidişata bakınca hastane köşesi bekliyor gibim:)

havamı atıp çıkıcam:))))

volkan dediğini çok yaptım ama aklımdan sigara çıkmıyor ki