geçen sene bende uyuyamamıştım sabaha kadar allah yardımcısı olsun girenlerin

duş mu upuzun saçlar zor kurur:)

başarılar. bişeyler atıştr o uyku yapar.

git uyu bu sefer uyanamıcan bak yat enazından bedenin dinlensin

yoğurt ye ya da ayran iç :))

nasıl uyur ki insan

sabah ılık duş alıp gidersen sinir heyacan stres yatışır.

sen bilirsin sadece tavsiye