ipekli içmediğim için bn daha iyiyim demiyorum ama ne bileyim yok kafam dağıldı yok sıkıntım var yok hayat acı unutacam gibi dertlerden dolayı içmek yada ne bileyim çağdaş olmak için içmeyle işim olmaz

eee bruce bize neden iç diyorsun?

Evet ben kötüyüm

bruce ben içmem işim olmaz onla mutluluk bulacak kadara aciz değilim.

eskisi gibi değil güzel bir başlık açacaktım unuttum

bu çok da yediklerinle alakalı değil vücut kendi yapabiliyor bu eksikliği. bende de vardı ordan biliyorum acayip unutkandım:) vitamin kullandım geçti

ben kahvaltıda ekmek üstü margarin ve terayağı çok yarim adem sanada tavsiyem olsun:)

seval bende ondandır diyorum ama bilmiyorum

bruce sen neden içiyorsun faydası ne sana?

hafızanı zayıflatan rejim modelini bir de bakalım :)) KAÇ KALORİ ALIYON GÜNDE Kİ HAFIZAN ZAYIFLIYOR :)

İç adem iç

b12 eksikliği olabilir :)

yaşlılıktandır adem:)

haklısın çözüme ulaştırmıyor ayrıca bir sorun daha ilave ediyor o meret

seni tebrik ediyorum adem içmediğin için

bruce kim yasakladı?

caaanım kolesterol sendne önce koydu yasağı sana demek :)

serap et felan yiyorum bilmiyorumki başka ne yapayım?

Hımm artık yasak bana :)

33 olacam ya az kaldı

Adem bir büyük aç sen

yaşla alakası yok ya beyin yorgunluğundan kaynaklanıyo kafa ne kadar doluysa ne kadar yorgunsa o kadar çok unutkan oluyosun

Yok doktor içersen geberirsin dedi :)

fındık fıstık balık marol çekirdek zeytinyağı filan bunlarda bolca var:)

omega3 ve omega6 tüketmeye başla