Allah?ım, ümmetine, günün ilk vakitlerin i bereketlendir.?Gündüzün tam ortasındaki kaylule uykusu evliya ve enbiyaların ahlakından, gündüzün sonunda uyumanın ise tembellik olduğunu haber vermektedir.

15 asırlık kylule uykusu bilimsel olarakta ispatlandı gün içinde 5,10 dakika yapılan şekerleme beyinin daha dinç olmasını sağlıyor

vay canına demek ki gavur ispanyollar yüzlerce yıldır peygamber sünnetini icra ediyorlarmış :))

Kaylule öğle vakti 20-30 dakika uyumak demektir. Peygamber Efendimiz öğlen namazından sonra bir miktar uyur, ümmetine?kaylule? denilen bu gündüz uykusunu terk etmemeyi tavsiye ederdi.?Öğleyin kaylule yapınız. Muhakkak şeytanlar öğle vaktinde kaylule yapmazlar.?

tabiki

Uyku Elime gecerse affetmem valla. oyle yarim saatten bisi anlamam.

sen kaylule diyorsun onlar siesta diyor.

Gün geçmiyor ki öğle uykusunun faydalarından bahsedilmesin. İnsanlar, mazisi çok eski bu uykuyu adeta yeniden keşfediyor.

Modern hayat şartları pek elverişli sayılmasa da, gün ortasında şekerleme için bu kadarcık bir zaman ayırmanın sıhhate ve iş performansına çok faydalı olduğu söyleniyor.