gülsuyu içiyorum da azık pahalı

yemeden olmaz

bır de markasını soyler mısın lutfen

1- Yıllarca yüzümü yüz yıkama jelleri ile derinlemesine temizler

5-Sabah 2 bardak ılık suyla başlayın ve öylene kadar 2 lt suyu tüketmiş olun.

Ben spor diyorum ve spor esnasında içilen su... su cilde pudra sürülmüş gibi pürüzsüzleştiriyor

deney 307: komşunun yaban hindisine evelsi gün verdiğim soya soslu bademler işe yaramış sanırım.. iletişime geçmeye çalıştım ve sorular yönelttim hindiye.. hafifce başını bana çevirdi gözlerini kıstı ve gulu gulu gulu gulu dedi.. sanırım deney başarıya ulaşıyor..

Uyku düzenini oturtabilmeniz için bu yukarıdakini yapmanız şart. Saat gece 11-7 arası muhakkak 8 saat uyuyun. Gzölerinizin pc zararlı etkilerinden korunması için de en az 8 saat uyku şart.

herşeyi ye

içiyor musun?

Forumda çirkin bayan kalmayacak..

güzelik üzerine deneylerim oldu benim.. mesela anlatayım sfahatını deneyin..

Son bir aydır yüzümü yıkayınca silmiyorum.. O kadar iyi durumda ki anlatamam..

Teşekkür ederim.

inanın cama yüzümü iyice bastırdığımda yağlı doğal bir maske izi çıkıyor.. ve bu yağı kazıyıp sabun yapıyorum.. onunla ellerimi yıkıyorum.. ve ellerim latex kauçuğu hassasiyetinde yumuşak oluyor.. cam olayından sonrası yalan sakın inanmayın :p

Eğer kendi başınıza başedemeyeceğiniz kadar karışık ve sürekli sizi huzursuz ediyorsa yardım alın..

Yüzünüzü yıkadıktan sonra lütfen silmeyin, bırakın o suyu emsin..

Bir kere bir çoğu bir meslek sahibi ve güzelliğine para ve zaman ayırabilecek nitelikte..

İşte size uykuda güzelliğe açılan kapının anahtarları&amp;#8230;

ilk defa duydum ben suruyorum ama içemem onu ben

3-Öncelikle

günde bir bardak su içmeyen insanlar var...

Psikolojik olarak;

kendinizi kötü hissetmenize sebeb olan unsurları teker teker belirleyin ve kolaydan zora doğru çözümlemeye gidin.

Ufak bir düzeltme yapayım.

Dolayısıyla keşfettiğimiz güzellik sırlarını paylaşalım..

2- Haftada bir banyodan çıkınca kil maskesi uygulayın

hepsi traş

en de spor ve suya katılıyorum.. spor yoksa erkenden yaslanırsınız

tertemiz havlumla ovarak silerdim..

1 2 ton da su için

çoğumuzun dikkat etmediği şey su içmek..

cildi temiz tutmak, nemlendirmek ve yaşa uygun bir anti ageing kremi,

ha de ha temiz olacak diye..

Ki güzel bir tarafları var bu kesin de..

hareket et

varmı bizden güzeli :)

buz :)

Eğer egzersiz yada spora meyliniz yoksa üstteki önerilere mutlaka uyunuz.

4- Yüzünüzü asla sıcak suyla yıkamayın, çok sıcak suyla banyo yapmayın.. Şampuanla saçınızı duruladığınız en fazla su ılık olsun özellikle.. Soğuk su nemi saça hapseder.. Saçlarınız canlı ve parlak olur.

gerisi hikaye

Uyku; güzelliğin en etkili ilacı. Geceleri cildimiz, gündüze oranla kendini sekiz kat daha çabuk yeniler. Hücreler ve damarlar aktif bir şekilde çalışır ve cilt daha gergin olur. Gece yatmadan önce süreceğiniz bir nemlendirici de sabahları cildinizin daha pürüssüz olmasını sağlar.

özetle kilo almayın

arkasından gül suyu ile silin.

işe yarıyor...

Günün geri kalanında evde yada misafirlikte ha bire wc ye gitmemiş olursunuz.

Yürüyüş yapmak veya spor yapmak için kilo problemi olmasına gerek yok yürüyüş ve egzersizleri herkesin yapması lazım sıkılaşmak ve formda kalmak için olmazsa olmazlardan

kiloyada dikkat ettikten sonra

Bir çoğu sadece devlet memuru, meslek sahibi değil.

Bütün suyu emiyor suratım, ne kadar da susuz bırakmışım..

Hem güzelleşmek hem de sağlıklı bir bedene sahip olmak için öncelikle uykunuzu &amp;#8220;güzelleştirin&amp;#8221;!

deney 308: yaban hindisine bakmak için indiğimde.. hindi yoktu artık.. kesmiş yemiş komşu yaban hindisini.. istem dışı güzelleşme adına fazla beslemişim hindiyi semirmiş o da.. deney sonlandı.. deney sonucu : güzellik adına fazla yemek yemeyecen.. kesip yiyoyrlar sonra.. hayat bazen acımasız olabiliyor..

Tonik asla kullanmayın uzunca bir süre..

6-Kilo probleminiz varsa sabah sıcağa yakın bir bardak suya bir kaç damla limon sıkın ve günde en az 1 saat yürüyün. Akşam övünlerini brokoli lahana, havuç ve meyve çeşitleri ile geçiştirin.