brava coh güzell:)

Akıl uçar, gönül diner.

Bugün # Antalya 30 °C derecede böyle sıcaksa yarın 42 °C derecede nasıl olacak? Şakka mı yapıyorsun #meteoroloji? Az mantıklı salla bari!

Sen de çoh gözel ve özel bir hatunsun:)

Vay vay vay

ruhen rahatsanız her tatil güzeldir, fotoğrafta kusursuz gözükmek kaygıları boş kaygılardır.

umutsuz olduğumu kim söyledi?

ç pencereni bu sabah anlık mutluluklar dolsun yaşamınaUmutsuzluğa sakın alışmaHayat varsa umutda vardır. Umutla dolu güne

Tatile, ruhen olduğu kadar bedenen de hazır olmanız gerekiyor. Örneğin, yaz tatilinde idealinizdeki bronz tene ulaşabilmek için cildinizi beslemeye, başlamanızda fayda var. Ayrıca, eğer son zamanlarda biraz kilo aldığınızı düşünüyorsanız, plajda kendinize olan güveninizi sergileyebilmek için detoksa başlayarak, vücudunuzdaki ödemi atabilirsiniz. Bununla beraber, belki biraz da sıkılaşmak isteyebilirsiniz. Tatile çıkacağınız tarihi belirledikten sonra biraz ağırlık çalışabilir ya da mekik çekerek karnınızı sıkılaştırabilirsiniz. Böylece, tatil fotoğraflarınızda da kusursuz görünmeniz mümkün olabilir.

Kemer, Adrasan, Belek, Alanya, Lara, Konyaaltı, Kaş ve Olimpos ekle bakım baska:)

havuz olsun serın serın

Unutulmaz tatil için tüm tatilinizi fazla konforlu ve açık büfe otelde geçirip bol bol tıkınıp yağ depolamak ve otele bir sürü para dökmek yerine, sıradan ucuz bir butik otelde veya sohbet edebileceğiniz insanların olacağı bir aile pansiyonunda kalın. Hatta 3-5 gününüzü de yanınızda götüreceğiniz otomatik çadırda geçirin ve dağa, taşa, ormana çıkıp vücut sınırlarınızı zorlayın. Deniz bisikleti, kano kiralayın, dalış yapın, sahilde koşun, normal bisiklet kiralayıp gittiğiniz yeri olabildiğince gezin falan. Vücudunuzu zorladıkça oksijenin de etkisiyle beyniniz ve vücudunuz daha dinlenmiş olur.

Sakin yerler için Kuzey'den Güney'e : Altınoluk, Dikili, Foça, Çeşme Dalyan, Antalya Kaş, Antalya Finike, Olympos.

eee başkaa...

Olur canım öyle de olur...

bence bu sıcaklarla zaten unutulmayan bir yaz oldu

Tatile, ruhen olduğu kadar bedenen de hazır mıyız:) 2019 yazcıları