handan o görüntü vardı bir ara internette. bende bakmıştım ama yine de o an etkiledi sadece:)

içmenin zararlı oldğunu biliyorum ama nadir içmek de zarar eder mi acaba

Kısa bir süre sonra tekrar açıkırdım içtiğim zamanlarda :) Neyseki artık hiç bir gazlı içeceği içmiyorum söz verdim kendime bu kadar mı acizim dedim, kola yı epeydir içmiyordum ama yedigün içerdim onuda bıraktım :)

güzel bilgiymiş abi asos zen abi..10 çay kaşığı şeker bir anda dolaşıma giriyor istersen alma kilo..

5. 60 dakika içinde: Ani açlık hissi oluşur.

doğal meyvelerde kalmamışki alem :)

8. Şişmanlık hastalığını başlatmıştır ve bütün dejeneratif hastalıkların nedenidir.

bizim burada arkadaşın biri 1,5 litrelik kola aldı içine 2 adet küp şeker attı kapağını kapattı ve meydana bıraktı, bomba vazifeside görüyor üstelik bilginize:)

agız tadlarımız uçurumsal eşikleri zorluyor. ayran tamam güzel hoş ama kola nın yerini nasıl alır?

İyibilgi'deki habere göre, Prof. Dr. Karatay, 'Asitli içeceklerden içince vücudunuzda neler olduğunun farkında mısınız?' diyerek aşağıdaki açıklamayı yaptı:

1. İlk 10 dakikada: Kanınıza hemen 10 çay kaşığı kadar şeker girer. Bu normal günlük dozun 100 katı kadardır. Bulantınızın olmamasının nedeni içinde bulunan 'fosforik asiddir'.

yada olabilir aslında... tanıdığınız bir kimyacı varsa H3PO4, fosforik asit ve biraz da şekeri karıştırdı mı size iyi bir kola yapmış olur:)

7. Bu kısır döngü devam ettiği süre karaciğer ve göbek yağlanması artar, vücudun tüm hücrelerinde LEPTİN ve İNSÜLİN DİRENCİ gelişir.

hatta hazır meyve suyunun da pek çok zararı var.

3. 40 dakika içinde: Kafeinin tamamı dolaşıma girmiş olur. Kan basıncı yükselir, karaciğerden daha fazla şeker yapılarak kana geçer ve kan şekeri tekrar yükselir.

4. 45 dakika içinde: Beyinde dopamin yapımı artar, mutluluk hissi başlar

2. İlk 20 dakikada: Kan şekeriniz aşırı şekilde yükselir. Bunun sonucu pankreasınızda aşırı derecede insülin salgılanır ve kan şekerinin fazlası karaciğerde yağ olarak depolanmaya başlar.

aslında şöyle zararı o an farketmiyorsun ya. yada gorunur bir zararı hemen gormuyorsun. insanı aldatan bu.

kilo yapıyorsa ben de içeyim :))

içmeye kesin niyet ederseniz buraya yazın da, arkanızdan dua edelim:)

bilmezmiyiz abi :)

kola turka içinde bu yazılanlar geçerli mi?

ben bayadır içmiyorum yani çok nadir diyeyim yalan olmasın ramazan ramazan:)

aslında istemeyi de istemek lazım. ben bırakmayı istemiyorum ondan bırakmıyorum.:(

Asitli içecekler neden şişmanlatır? İlk 10 ve ilk 40 dakikada bakın kola vücutta kan şekerini nasıl etkiliyor?

Dini forumdan başka yerde yazmadığım için, kusura bakmayın buraya başlık atmak zorunda kalıyorum... editör idare eder..:)

zararını bilmek açısından ele almak lazım elifcim.. şaşırtıcı ama gerçekten..

Bir bardak asitli içeceğin bir saatte vücudunuza yaptığı zarara inanamayacaksınız. İşte felakete götüren kısır döngü...

Yemeklerin yanında ayran için hele iftarda şöyle soğuk soğuk :)

ağız tatlarınız kola ile bozmuşlar bihabersiniz :)

fenerbahçe ile urfaspor karşılaştırması kadar abes olmuş :)

illa kola içmek istiyorsanız bunu evde hazırlama olanağı yok.

obesiteye neden olsaydı sanırım ilk ben fark edecektim :)))

biliyoruz da asıl sorun buna rağmen neden içiyoruz?bu soru kendime:(

evde kola tarzı birşeyin hazırlanması denilen şeyi de ilkkez duyuyorum açıkcası. tarifini verirseniz memnun oluyorum dalga geçmiyorum

en iyisi doğal hazırlanmış, evde yapılan içecekler.

kola tarzı birşey demedim ki... içecek dedim. alternatif hani...

ne de olsa Ramazan şimdi...

6. Tekrar kolaya ve tatlılara saldırısınız.

sadece kola değil, bütün asitli içecekler için...