etliekmekle tandır kebabı kilo vermeye birebirdir.)

yesil çay- ılık su da limon cok faydalı oluyor denemek isteyenler cıkarsa

ayyy sormayınn valla incecik mis kokulu etliekmek veya hacıskuru fırın kebabı üstüne birde sac arası

boğaz durmasa ne bekliyorsun ki

dr bile zayıf diyor ama olmuyor diyet benim neyime

hayat gelmiş geçiyor. getirt şöyle bi jumbo boy pastırmalı pizza. yumul bak dalgana.

biokimya tahlilleri yaptır...

neden olmuyorrrrr :(

uzman bi hekime git biokimya tahlillerini yaptırt...

vay be koca sitede bu sorun tek bende mi mevcut :)))

Metabolizmanın da etkisi var diyim de su içsem yarıyor diyenler rahatlasın. :)

olur mu öyle seyyyy sabah kahvaltı tost, memur menusu öğlen, aksam meyve

sahi mi ya hayırrrrrr olmasın öyle birsey :(((

sinir stres

bol malzemos falan :))) ardından sufle

bamya çorbası da iç önden,

su içsem yarıyor diyenlerin bir günde yediği yemek benim 3 günlük yemeğime denk neredeyse. hiç inandırıcı değil :) aralarında çok az yemek yiyen nadirdir. üç çeşit yemeğin üzerine tatlı çay aburcuburu yemekten saymıyor bazıları. sonrada şişmanım diye ağlıyorlar :)

az yiyin,

kader Mine kilo alıp verememek kader :P)))

bunu daha önce bir doktorda önermişti bana galiba sorun orda

:))) isveç ingiliz fransız bütün diyetler aklımda valla hepsini ezberledim su son 2 ay içinde ;)

ohh homini gırtlak valla ye ye nereye kadar

zaten az yiyorum spor a başlıycam ama pazartesi günü diyet başlangıcı gibi olmaz inş :))

belki tiroid hormonun çalışmıyorsa o da kilo almana verememene sebep olabilir...