Bünyeden bünyeye değişir hocam. Benim verdiğim menü Başbakanlıgın anlaşmalı oldugu uzman doktorlardan alınmış bir menüdür. Bunu sınav için değil efor gerektiren günler için hazırladıkları perhis menüsünden aldım. Uygulamak sizlere kalmış.

bende ciddi ciddi düşünüyorum.. ama çarpıntı yaparsa zaten stresliyim.. deneyen arkadaslar yorum atsın

daha az riskli ama önemli bir durum da bağırsak faaliyetlerinizi baya hızlandırabilir :)

Monster içersen iyi gelir. Redbull da iyi olabilir ama Burn sakın içme.

Sınav stresi olsa gerek, sana da başarılar...

Peynirin yarısı olduğunu anladık da senin çalışmaktan espri anlayışın kalmamış herhalde. Pazar sabahı da tabii ki uyuyacam, sınav Cumartesi. Sen dikkat et de günleri şaşırma.

Sakın hocam, sakın içmeyin. Doktordan onaylı bir sınav menüsü paylaşayım. Deneyin nasıl rahat oldugunuzu görün.

en kötüsü kalp çarpıntısı yaparsa eliniz ayağınız titreyebilir.

Son kısımda "peynirin karısı" ifadesini çözemediniz. Mantıgınızı kullanıp peynirin yarısı oldugunu bilmeniz lazımdı. Sizler mantık sorularını yapamazsınız. O yüzden enerji içeceğini için vurun kafayı yatın pazar sabahı. İsraf etmeyin kalem kagıda.

Monster içersen 90 üstü garanti. Redbull içersen 80 üstü garanti. Burn içersen anca 70.

Evet peynirin karısını yemeyin bence de.

Bu menüde olan besinler sayesinde saat iki gibi tuvalet ihtiyacı hissedeceksiniz. Su içseniz bile karnınız filan guruldamayacak. Ekmek mutlaka ince kesilmiş ve iki dilim olsun. Yumurta yerim diyen olursa haşlama yesin ve peynirin karısını yemesin.

Bir kibrit kutusu kaşar peynir, 3 zeytin, bir iri domates dograyın üstüne azıcık zeytin yagı gezdirin. Domates üstüne hafif kekik serpin. Bir bardak orta açıklıkta çay, iki dilim ekmek ile kahvaltıyı bitirin.

nutella daha çok enerji vewriyomuş bilginize.

peynirin karısı kim la. peynir koca mı yani :)

muh. memur. adayı hocam bugün içip bünyenize etkisini gözlemleyin şayet iyi gelirse için derim. malum bünyeden bünyeye farklılık gösteriyor.

hocam ben bunları yeyip sınava gideyim sınıftakiler bana direk girişik karnım gurulduyo diye, bangır bangır bağırır benim karın, enerji içeceği de içeceğim çok faydasını gördüm üniversite zamanında, zihnimi pırıl pırıl yapıyor

Hocam bak bende espiri yapıyorum. Rahat ol! Sınavda başarılar dilerim ayrıca.

Herkes gergin hocam, sağ olasın. Şu zaman çalışan herkes emeğinin karşılıgını alır inşallah.

bomba gibi olursun

hocam senin verdiğin listeyide uygulayacam ama redbull da içicem