Neler ses kısıklığına sebep olur?:

1. Rast makamı: İnsana neşe aşılar.

Bu düşük frekanslı dalga biçemleri herhangi bir operasyon gerekmeden vücuda verilebilir; genellikle de anında gözlenebilen etkileyici sonuçlar elde edilmektedir. Araştırma göstermektedir ki, bu yolla uygulanan dalga biçemleri, vücuttaki vitaminleri, mineralleri, amino grup asitleri ve diğer biyolojik maddeleri harekete geçirmekte ve ses analizinde önemli görünen, zararlı maddelerle bağlantılı frekansların zehirli etkilerini tersine çevirebilme konusunda ümit verici görünmektedir. Metafizik uzmanlığımızın yaptığı çalışmalarda görülmüştür ki! Bazı insanların sesi, diğer insanlar üzerinde negatif etki bırakabilmektedir. Aynı şekilde bazı şarkıcıların seslerinin kötü olması sonucu, kulağa kötü gelen ses tonu ruh hastalıklarına sebep de olabildiğidir. Sabah uyandığımızda pozitif olmak için sevdiğimiz müzikleri dinleyerek kendimizi o güne hazırlayabiliriz. Ses terapisi bazı ruhsal hastalıklara iyi geldiği açıktır. Bu konuda eğitim almak için aşağıdaki numaraları arayabilirsiniz.

Ama sanırım öyle değil

"NEDEN OLUYOR?

Pedagog Zehra Yılmaz, terapi süresinin ve uygulanan yöntemlerin sorunun niteliğine göre değiştiğini belirtiyor. Yılmaz, terapi sürecini şöyle anlatıyor: "Öncelikle kişinin bireysel özelliklerini, davranışlarını, yaşantısını, geçmişini bilmek önemlidir. Bu bilgiler edinildikten sonra hastanın sesi subjektif ve objektif değerlendirme yöntemiyle değerlendiriliyor. Hastanın sesini nasıl kullandığı, postürü, konuşma tarzı gözlemleniyor. Çok sinirli bir yapıya mı sahip yoksa içine mi kapanık? Çevresiyle nasıl bir iletişim kuruyor, sesini işinde az mı yoksa çok mu kullanıyor?" Başarılı bir terapi için öncelikle bu soruların tümüne yanıt bulmak gerektiğini belirten Yılmaz sözlerine şöyle devam ediyor: "Kimi insan bağırarak konuşurken, kimi de "aman bana soru yöneltilmesin" düşüncesiyle adeta kabuğuna çekiliyor. Bu tür özelikler erapide nasıl bir yaklaşım sergilememiz ve nasıl bir yöntem izlememiz konusunda temel noktaları oluşturuyor."

"Ses terapisinin amacı nedir?:Ses hastalıklarının pek çoğu sesin yüksek performansla ve yıpratılarak kullanılmasına bağlı olarak ortaya çıkmakta. Dolayısıyla bu problemlerin çözümünde asıl hasara sebep veren etkeni ortadan kaldırabilmek için yanlışları ortadan kaldırıp sesin doğru kullanımını öğreterek tedavi sağlamamız en etkilisi olacaktır. Örneğin bir ses probleminde cerrahi bir çözüm önerildiğinde bile cerrahi sonrasında sesin doğru iyileşmesini sağlamak ve bu hasara sebep olmuş olan yanlış davranışları değiştirici yönde hastaya eğitim vermek, sesin doğru kullanımını öğretmek kalıcı bir iyileşme sağlayacaktır. Oysa yalnızca cerrahi ile ses terapisi almadan hayatına devam eden kişi ayni yanlış davranışları tekrar ederek yeniden aynı hasarın oluşmasına meydan verebilir. Bunun yanı sıra profesyonel ses kullanıcıları seslerini yüksek bir kapasiteyle kullandıklarından sesleri hasar görmeye daha yatkındır ve bu hasar ortaya çıkmadan ses eğitimi almaları ciddi oranda iş gücü kaybına ve performans düşüklüğüne engel olacaktır.

11. Telefonda konuştuğunuz sırada baş ve boyun pozisyonunuza, sesinizin yükseklik derecesine çok dikkat edin. Yüksek sesle uzun süreler telefonda konuşmak, baş ve boyun pozisyonundaki gerginlik/bozukluk ses telleriniz üzerinde dengesiz bir baskıya ve gerilmeye sebep olur.

10. Gürültülü ortamlarda dikkatli davranın. Gürültüyü bastırmak ve duyulabilmek için sesinizi yükseltmeniz ses tellerinizde gerilmeye, yıpranmaya ve hasara sebep olabilir. Uzağa seslenmeyin.

Ses sanatçıları, tiyatrocular, öğretmenler, telefon santrali görevlileri, bankacılar, borsacılar, din görevlileri, seyyar satıcılar gibi sürekli seslerini kullanan bireyler en fazla risk altında olan grupları oluşturuyor. Bu bireylerin risk altında olmalarına en büyük etken günlük yaşantıda seslerini çok fazla kullanmaları. Aşırı bir kullanım söz konusu olduğunda ve ortam koşulları da sesin bozulması için uygunsa ses bozukluğunun ortaya çıkması kaçınılmaz oluyor. Bu meslek grubunda çalışan kişiler genellikle ses hijyenine gerektiği özeni göstermiyor ve bunun sonucunda pek çok fonksiyonel ve organik ses sorunu ortaya çıkıyor.

3. Boğazınızı temizleme hareketinden kaçının, bunun yerine boğazınızı temizleme ihtiyacınızı birkaç yudum su içerek ve /hmmm/ şeklinde mırıldanarak giderin.

o yüzden dikkat edilmesi gereken şeyler var.

10. Buselik makamı: İnsanın ruh kudretini artırarak, cinsel hissiyatını artırır.

1) Düzenli bir solunumla gırtlak altı basınç çok iyi ayarlanmalıdır.

6. Neva makamı: İnsana lezzet ve afiyet verir.

1. ASLA SİGARA içmeyin.

Yetişkinlerin sıkça uyguladığı bu hatalı davranışlar zamanla ses bozukluklarının gelişmesine yol açan faktörler."

Acabalara düşmezmişim

4) Ses anatomik yapı özelliklerinin dışında zorlanmamalıdır.

Acıbadem Hastanesi Bakırköy Kulak Burun Boğaz Uzmanı Prof. Dr. Ferhan Öz, okul öncesi eğitim ve ilköğretim çağında görülen ses bozukluklarının bu yaş grubundaki çocukların taleplerini genellikle bağırarak ifade etmeye çalışmalarından, günlük yaşantılarında oldukça hareketli ve gürültülü faaliyetlere katılmalarından, gürültülü ortamlarda uzun saatler boyunca buluşmalarından kaynaklandığına dikkat çekiyor. Özellikle çocuklarda yapılan çalışmaların bütün aileyi kapsaması, ailedeki tüm bireylerle birlikte çalışılması gerektiğini vurguluyor. Ergenlik döneminde ise özellikle erkek çocuklarda gırtlak yapısındaki gelişmeye uyum sağlayamama sonucunda mutasyonel falsetto sorunuyla karşılaşılıyor. Bu tür sese sahip ergenlerde ses organlarındaki bu değişim hakkında bilgi veriliyor ve bu değişime, gelişime uygun sesi kullanması konusunda terapi uygulanıyor.

Kaliteli Bir Yaşam

nasıl?

5. İsfahan makamı: İnsan hareketlendirerek özgüven hissi verir.

Ses Terapisinde Solunum:

Ses bozukluklarının nedenlerini Gayem Köprücü farklı başlıklar altında topluyor:

Sorun Ciddiye Alınmalı

Son yıllarda larinks hakkındaki bilgilerde görülen ani artış, ses ve ses rahatsızlıklarının fizyolojisi, bozuklukları ve tedavisine olan ilgiyi de arttırmıştır. Bu sayede sesin objektif değerlendirmesi ve ses tellerinin görüntülenmesi konularında önemli ilerlemeler kaydedilmiştir. Böylece, çok daha hızlı ve doğru tanılar elde edilmekte ve tedavi sürecine bir an önce geçilebilmektedir. Her geçen gün, hem ses rahatsızlıkları ile uğraşan sağlık profesyonellerinin, hem de sesi ile hayatını kazanan ses profesyonellerinin zaman kısıtlılıkları da arttığından, günümüzdeki ses terapi protokolleri yaklaşık 6-10 seans olarak planlanmaktadır. Her ses terapisi yönteminin amaçları farklı olmakla beraber, tüm ses terapi teknikleri için evrensel olan bazı genel hedefler de mevcuttur. Bunlar gerek cerrahi öncesi yada cerrahi sonrası için verilen ses terapileri, gerekse tek tedavi olarak kullanılacak ses terapisi için önem arz eder:

"Ses sağlığınız için neler yapmalısınız;

Etiketler: SES HASTALIKLARI"

ekleme) ve diksiyon alışkanlığını kazanabilmesi sağlanmalıdır.

2) Ses, doğal ses oluşumuna aykırı olmamalıdır.

DOMBRA : İki telli, arpejle çalınan, bilhassa baksılar tarafından kullanılan bir enstrümandır. Orta Asya'nın hemen her bölgesinde kullanılmaktadır. İyi düşünceye sahip olmak ve ruhsal hastalıklarda düşünce bozukluğu olan hastalara dinlendirilerek çok büyük başarılar elde edilir. Bilişsel psikoloji aksiyonuna uygun bir alettir. Tüm ruhsal hastalıklara dinlendirilmelidir.

İnanırım

Ses terapisi nedir ve nasıl yapılır?

Huzur verici seslerin terapisi diye düşünmüştüm

Siz aslında soru işareti yerine

REBAB: Gövdesi Hindistan cevizinden yapılır. Cevizin üzerine deri gerilir. Üç tellidir, atkuyruğundan yapılan telden çalınır. Asya kökenlidir. İnsanı dinginleştirir. Transandantal aşkı anımsatır. Geçmişte aşıklarını kaybedenler bu müzik aletiyle kendilerini şarap ile avutmuşlardır. Mevlana Celalettin Rumi ile Ömer hayyam ın enstrümanıdır. Boşanmış kişilere ve evlilik problemi olanlara rebab dinlendirilmelidir.

" Ses bozukluğuna yol açan etmenler nelerdir?

KANUN: Yetmiş beş telli, mızrapla çalınan, Asya kökenli bir enstrümandır. Dizler üzerine konularak çalınır. Kendi içinde disipline olanlara ve cezaevindeki mahkum ve hükümlülere kanun dinlendirmesi faydalıdır. İnsanı ıslah eder; kanun. Şizofren hastalarına dinlendirilmeli.

:))))Sigara ve alkol kullanımını bırakmadığı sürece ses terapisi önerilmemektedir!

KILKOPUZ: İki telli, telleri atkuyruğundan yapılan, gövdesinin bir kısmı deri kaplı ağaç olan ve atkuyruğundan yapılmış bir yayla çalınır. Ezoterik ve okultik bir çalgıdır. Komada kalan insanlara dinlendirilmelidir. Bitkisel yaşamda olanlara, felç olanlara bu çalgı müziği dinlendirilmelidir.

"Ses Terapisinin Ana İlkeri:

Terapilerde uygun nefes alma tekniklerinden ses hijyeninin sağlanmasına, psikolojik yardımdan doğru oturuş tekniklerine kadar pek çok yaklaşım yer alıyor. Ayrıca kaliteli bir sese sahip olmak için nelerin uygulanması ve nelerden kaçınılması gerektiği tek tek dile getiriliyor. Örneğin, sigara kullanımı, asitli içecekler ile besinlerin tüketimi ve gelişigüzel ilaç kullanımı kişilerin önemle kaçınmaları gereken hatalı davranışları oluşturuyor. Buna karşılık akşam yemeklerini erken saatte tüketmek, nefes alıp verirken karın bölgesindeki kasları kullanmak, günde 2-3 litre kadar bol su içmek sağlıklı bir sese sahip olmanın en önemli koşullarını oluşturuyor. Terapilerde kişilerin bu tür kurallara dikkat etmesi gerektiği özenle vurgulanıyor. Bunların yanı sıra gerek duyulduğu takdirde psikiyatrist ya da psikolog desteğine de başvuruluyor. Ruhsal sıkıntılarından arınan ve ses kalitesini bozan hatalı davranışlardan kaçınan birey de zamanla çok daha özgüvene sahip bir kimliğe kavuşuyor. Ses kalitesi düzeldiği için işinde ve özel hayatında yaşadığı iletişim problemleri ortadan kalkıyor ve daha kaliteli bir yaşantı elde ediyor.

Yanlış ses kullanımıyla alakalı

SAZ, BAĞLAMA, CURA: Yedi telli, uzun saplıdır. Mızrapla çalınır. Halk musikisinin en önemli enstrümanıdır. İnsanı dertlendirerek, merhamet sahibi yapar. Acımasız ve sadist insanlara saz dinlendirilmelidir. Kişilik bozukluklarına yakalanan hastalara dinlendirilmeli.

Aslında başlığı ilk gördüğümde

ÇENG: Asya kökenli, on dört ila yirmi dört telli olabilen, diz üstüne dik olarak tutularak iki elle çalınan bir enstrümandır. Arp'ın atası sayılır. Çeng savaş çalgısıdır. Çeng dinleyenler savaşçı ruhlulardır. Girişimci ve pazarlama işi yapanlara tavsiye ederim. Depresyon, manik ve majör depresiflilere dinlendirilmeli.

Ses eğitimi nasıl oluyor?:

devam edelim:)

Sigara kullanmak, aşırı kahve tüketmek, bağırıp çağırmak, ses tellerini hatalı kullanarak şarkı söylemek...

ince frekansta sesler oluşturması mutlaka engellenmelidir.

Solunum yaşamın temel olgusudur, kimyasal değişimi sağlar. İki zamanlıdır: Soluk alma sırasında göğüs boşluğu diyaframı aşağıya doğru aktif hareketle genişler. Böylece hava burun, ağız, farenks, larenks, trakea, bronş ve bronsiallerden geçerek akciğer alveollerine kadar ulaşır.

"Kimileri, isteklerini bağırarak duyurcağına inanıyor, kimileri ise gürültülü ve sigara içilen ortamlarda saatlerce eğleniyor ve şarkı söylüyor. Bu tür davranışların sonucunda ses tellerinde oluşan bazı bozukluklarda ses kısıklıkları görülebiliyor. Ses bozukluklarında cerrahi ve diğer tıbbi yaklaşımlara ilave olarak ses terapisi devreye giriyor.

2. Günde 2, 5? 3 litre kadar su için.

Ergenlik döneminde erkeklerin seslerinin değişmemesi bir problem midir?

?Nodüller çocuklarda, yetişkinlerde, ses sanatçılarında ve sesini profesyonel anlamda kullanan herkeste yoğun olarak görülebiliyor. Nodüllerin tedavisinde yüzde 90 oranında ameliyattan kaçınılıyor. Ses telleri çok hassas olduğu için ameliyattan zarar görerek dönüşü olmayan hasarlara meydan vermemek için ameliyat ilk başvurulan yöntem değil. Ancak çok nasırlaşmış, ilerlemiş nodüllerde ameliyat yoluna gidiliyor. Nodülleri terapi ile tedavi etmenin bir amacı da sesi doğru kullanmayı öğretmek ve böylelikle nodüle sebep veren etkeni ortadan kaldırmak. Yetişkinlerin sıkça uyguladığı hatalardan biri de diyafram kasını yanlış kullanmak. Ses terapisi bu sorun karşısında da etkili oluyor ve kişilerin diyafram kasını doğru kullanmasına yardımcı oluyor. Böylelikle sorunun tekrarlama olasılığı ortadan kaldırılıyor.?"

Pedagog Yılmaz sözlerini bir örnekle sürdürüyor. "Elemanlarına sürekli bağırıp çağıran bir patron düşünün veya evdeki düzeni ancak bağırarak sağlayabileceğine inanan bir anne. Dikkat edin, bu kişilerin bağırdıkları sırada tüm boyun kasları gerilmeye, nefes alıp verirken göğüsleri ve omuzları inip kalkmaya başlıyor. Bu tür davranışlar sergileyen kişilerde ses problemlerinin ortaya çıkması kaçınılmaz."

vay beee :) ne makamlar varmış hepsi bir arada KURAN MAKAMI tafsiye edilir. tabii

Ses tellerinde oluşan nodüller

3) Kişinin, konuştuğu dilin ses bilim özelliklerine uygun olan artikülasyon (boğumlama-

6) Konuşma frekansları belirlenmeli, konuşma esnasında kişinin psikolojik nedenle kalın ve

Sigara kullanmak, aşırı kahve, çay tüketmek, kalabalık ve aşırı gürültülü ortamlarda bağırarak konuşmak, uzun süreli telefon görüşmesi yapmak, az su içmek... Yetişkinlerin sıkça uyguladığı bu hatalı davranışlar zamanla ses suistimaline bağlı ses bozukluklarının gelişmesine yol açan en önemli nedenleri oluşturuyor. Peki, yetişkinlerde en sık hangi sorunlar ortaya çıkıyor?

Sesin yanlış kullanımı, düzensiz soluk alış-verişi, sigara içmek ve bazı sinirsel ve yapısal bozukluklar ses bozukluğuna yol açabilir.

"Ses terapisi kavramı ilk başta tuhaf gelebilir ve tıbbi araştırma laboratuarlarını çağrıştırabilir. Ama gerçek şu ki etkileri günlük hayatımızın ta içindedir. Örneğin, güçlü temposu olan bir müziği her duyduğumuzda, sesin ve müziğin enerjimizi ortaya çıkaran etkisini hissederiz. En son ne zaman dans etmekten kendinizi alıkoyamadığınız bir parça duymuştunuz? Musiki öğreticileri, öğrencilerine müzik dinleterek ve vurguyla ritmik olarak nefes almalarını sağlayarak, öğrenme kapasitelerini arttırdığını göstermiştir. Bu deneye dayanarak ses ve müziğin sadece fiziksel sağlığımıza değil, duygularımıza ve zihnimize de son derece olumlu etkileri olduğu söylenebilir. Ses Terapisinin kökeni, evrenin tekrarlanan frekanslardan oluştuğu teorisine dayanır. Bilim artık pek çok geleneğin gizemlerini belgelemektedir. Fiziksel, zihinsel, duygusal ya da ruhsal gerçekliklerin varlığı titreşim esasına dayanmaktadır. Elektronların sürekli hareket etmeleri ve titreşimleri buna kanıt sayılabilir.

11. Hüseyni makamı: İnsana sükunet ve erdemlilik hissi verir.

8. Kafein , alkol ve süt tüketiminden mümkün olduğunca uzak durun. Bu besinler ses tellerinizin kuruyarak hasar görmelerine, mukus / sekresyon artışına sebep olur.

Terapi Şart

Dr. Haldun OĞUZ tarafından kaleme alınan bu yazı, Volume dergisi Ekim 2006 sayısında yayınlanmıştır.

Ses terapisi, ses problemlerinin tamamında kullanılabilecek bir tedavi yöntemidir. Bazı ses rahatsızlıklarında tek tedavi yöntemi olarak kullanılır iken, bazılarında ise tıbbi veya cerrahi tedavinin öncesi ve sonrasında destekleyici olarak kullanılabilir. Çok faydalı olmasına rağmen, hiçbir ses patolojisi için özgün bir ses terapisi yöntemi yoktur. Aksine, her hasta için seçilen ses terapisi yöntemi, yoğunluğu ve süresi, hastanın ihtiyaçlarına göre birbirinden farklı olmalıdır. İdeal olarak ses terapisine başlamadan önce hastanın ses probleminin nedeni belirlenmelidir. Bu amaçla objektif ses analizinin yapılması ve ses tellerinin videolaringostroboskopi ile değerlendirilmesi gereklidir. Elde edilen bulgular hasta ve ses terapisinde aktif rol oynayacak ekip ile ve eğer hasta bir ses profesyoneli ise sesi ile ilgilenen diğer kişilerle birlikte değerlendirilmeli ve terapi amaçları belirlenmelidir.

Allah vergisi yani;)

5. Uykunuzu almaya özen gösterin. Düzenli uyku uyumamak, uykusuz kalmak seste yorgunluğa ve ödeme sebep vererek ses kısıklığına yol açar.

3. Küçek makamı: İnsana hissiyat verir. öğretir.

Yok ben gitmedim

MUSİKİ VE MAKAMLARININ İNSAN RUHUNA ETKİLERİ

5) Ses terapisi konuştuğu dilin gereklerine uygun; Türkçe ise Türkçe olmalıdır.

NEY: Kamıştan yapılır. İçi boş olup yedi deliği vardır. Üflenerek çalınır. Değişik akortlar için değişik boyda neyler kullanılır. İnsan kendi ruhunun derinliklerinde kaybolmak istiyorsa ve kendini tanımak istiyorsa ney ilaçtır. Ney sesi bir aksiyonla insan ruhunun enerji boyutunda dans eder. Ney insanın ezoterik ve mistik yapısını ortaya çıkarır. Ney sesi su sesine karışırsa yanında da meze olarak yeşillik bulunursa; o zaman neyin lezzeti artar. Depresyon ve psikozlara ney sesi ilaçtır.

Sesinizin kalitesinde herhangi bir soğuk algınlığı yada alerjiye bağlı olmaksızın normalden farklılaşma ; konuşurken rahatsızlık ve ağrı şikayetleriniz varsa ve bu şikayetleriniz 10 günden daha uzun süredir devam ediyor ise bir kulak-burun-boğaz uzmanına muayene olmalısınız. Eğer gerekli ise doktorunuz sizi bir dil ve konuşma bozuklukları uzmanına yönlendirecektir.

bildigimiz süt bogaz kuruluguna ve balgamamı neden oluyormuş:S

9. Saba makamı: İnsana cesaret ve yüreklilik verir.

12. Hicaz makamı: İnsanı alçak gönüllü ve merhametli yapar. "

12. Eğer konuşmak sizin için özel çaba gerektiren bir aktivite olmaya başladıysa, sesinizi kullandıktan sonra boğazınızda rahatsızlık ya da ağrı hissediyorsanız, sesinizde yorulma ya da kırılmalar hissediyorsanız en kısa zamanda bir Kulak-Burun-Boğaz Hekimi?ne başvurun."

bu ses terapisinin yetişkinlerde uygulanmasıyla çocuklarda uygulanması baya farklı herhalde:S

7. Uşşak makamı: İnsanı neşelendirerek, güldürür.

Ses bozukluklarının nedenlerinin başında ses tellerinde oluşan nodüller, çoğunlukla öğretmenlerde, halkla ilişkiler alanında çalışanlarda, kısacası sesini profesyonel olarak kullanan herkeste yoğun olarak görülebilir. KBB doktoru teşhisinden sonra Şan Pedagogunun uygulayacağı üç aylık bir terapi ile sesin doğru kullanılması öğrenilerek nodüle sebep olan etken ortadan kaldırılır ve sorunun tekrarlanması önlenir. "

SES VE MÜZİK TERAPİSİNDE ENSTRÜMANLARIN ETKİLERİ

Ergenlik döneminde erkeklerin sesleri gırtlak yapılarının fiziksel olarak değişmesi nedeniyle kalınlaşır. Ancak bazı durumlarda kişi gırtlak yapısı değişmesine rağmen eski sesini korur. Bu da kişinin sesinin başkaları tarafından ince algılanmasına neden olabilir. Bu problem ses terapisi ile kısa sürede tedavi edilebilir.

4. Sıkça yapılan boğaz temizleme hareketi ve öksürükler ses tellerinizi tahriş ederek yıpratır ve sesinize zarar verebilir.

8. Zirgüle makamı: İnsanı uyutur ve dinlendirir.

Kimler Risk Altında?

Çocuklar ve Gençler

9. Mentollü ve okaliptüslü nefes açıcılar, şekerler ve pastiller ses tellerinizin kurumasına yol açar. Bunların tüketiminden uzak durun.

Yetişkinler

Terapiler dil ve konuşma bozuklukları uzmanları tarafından bireysel seanslar halinde uygulanır "

Hayır! Ses terapisi, sesin normaldekinden farklı çıkmaya başlaması, yani kişinin sesinin bozulması durumunda, kişiye kendi doğal sesini yeniden kazandırmak için yapılan egzersizleri ve düzenlemeleri içerir. Kişiye sesini koruma yöntemleri öğretilir. Şan dersi ise, normal sese sahip olup, sesini daha profesyonel olarak kullanmak isteyen şarkıcı, sinema, tiyatro oyuncusu vb. kişilere, ses kullanım tekniklerinin öğretilmesini içerir. Sağlıklı ses tellerine sahip olan kişiler şan dersleri alabilirler. Ancak ses tellerinde herhangi bir bozukluğu olan kişiler öncelikle ses terapisiyle ilgilenen bir dil ve konuşma bozuklukları uzmanı tarafından tedavi edilmelidirler. Daha sonrasında kişinin istek ve ihtiyacına göre şan derslerine başlayabilirler. "

HZUZUR VEREN SESLER OLMSASI İÇİN ÖNLEMLERİN ALINMASI GEREK O YÜZDEN EGİTİM ŞART:)

6. Nefesinizden bolca ve yeteri kadar destek alarak konuşmaya gayret edin. Nefesiniz, akciğerleriniz ve diyaframınız sesinizin çıkmasını sağlar, bu mekanizmadan yararlanın.

Ses hastalığının sebebi organik, nörolojik, tümoral ve psikolojik olabilir. Sebebi ne olursa olsun, sonunda Şan Pedegogu?nun terapisine ihtiyaç vardır.

Prof. Dr. Ferhan Öz bu sorumuza şöyle açıklık getiriyor: "Yetişkinlerde en sık nodül sorunuyla karşılaşıyoruz. Nodül oluşumu sesin kalitesinde bozulmalara neden oluyor. Kişi sesini çıkarmakta güçlük çekince ses tellerini daha fazla zorluyor. Bunun sonucunda nodül büyüyor ve gittikçe ilerleyen bir soruna dönüşüyor."

2. Rehavi makamı: İnsanı derinleştirir. verir.

allah vergisini herkes dogru kullanamıyor;)

TAMBUR: Uzun saplı, yedi tellidir. Kaplumbağa kabuğundan bir mızrapla çalınır. Tambur daha çok hiperaktif çocuklara ve aşırı asabi kişilere dinlendirilir. Tambur insanı yavaşlatır. Aşırı hareketli insanlara tambur terapisi uygulanmalıdır. Panik atak hastalarına, Anksiyete hastalarına dinlendirilir.

Nodüllerin oluşum nedenleri sesin yanlış kullanımı yani suistimalidir.

hadi çayı kahveyi anladıkta SÜT?

2. Ses hijyeni: Her hasta için uygulanması gereken ses hijyeni kurallarının yanı sıra, her hasta için özgün olarak dikkat edilmesi, buna uygun olarak yapılması/yapılmaması gereken konular belirlenmelidir. Örneğin tüm ses kullanıcıları için yeterli sıvı alımı, gerekirse bulunulan ortamın nemlendirilmesi önemlidir. Kişisel ses kullanım alışkanlıkları hakkında bilgi sahibi olunması, genellikle sesin yoğun olarak kullanıldığı ortam ve ortamdaki gürültü özelliklerinin bilinmesi, ve diğer çevresel faktörlerin irdelenmesi daha sağlıklı ses alışkanlıklarının kazanılmasını sağlayacaktır. Sigara kullanılmaması, genel stresin azaltılması, kullanılan ilaçlar ve bunların vücut sıvıları üzerine etkisinin bilinmesi de önemli gerekliliklerdir. 3. Aşırı ses kullanma davranışının düzeltilmesi: Ses kısıklığı olan bireylerin daha alçak sesle konuşmasının sağlanması, yüksek sesle konuşmanın önlenmesi, alışkanlık haline gelmiş veya sık tekrarlanan boğaz temizleme hareketinin önlenmesi önemlidir. Sesin gün içerisinde toplam kullanımı azaltılmalıdır. Yüksek sesle gülmek, ağlamak ve öksürmek de sese zarar veren davranışlardır. Tüm bu kurallar, nörolojik nedenlere bağlı yada hipofonksiyonel ses kısıklığı olan hastalar dışında ses problemi olan bireyler için kullanılabilir. 4. Üzerinde anlaşılan amaçlar ve beklentiler: Ses problemi olan birey ve ses terapisini verecek kişi, sesle ilgili bir problem olduğu, bununla ilgili bir şeyler yapılması gerektiği, izlenecek yol ve amaçlanan hedefler konusunda fikir birliği içerisinde olmalıdır. 5. Hastanın sesindeki değişiklileri fark edebiliyor olması: Eğer hasta, sesinde ses terapisi ile oluşan değişiklikleri fark edemiyor yada hissedemiyor ise, ses terapisi fayda sağlayamaz. Bu durum ses profesyonellerinde sık rastlamadığımız, ancak özellikle yaşlı popülasyonda ve nörolojik problemli bireylerde çok karşılaştığımız bir durumdur. Hepinize sağlıklı ses dileklerimle?

Nodüllerin oluşum nedenleri nelerdir?

7. Çok uzun cümleler kurmayın. Uzun cümleler, nefes desteğinizin sonuna geldiğiniz sırada tükenmek üzere olan yetersiz nefesle ses çıkarmanıza sebep verir. Bunun yerine kısa cümleler kurun ve cümleler arasında derin nefes alarak nefes desteğinizi en etkili şekilde kullanın.

Ancak sadece yeni oluşmuş nodüllerde ses terapisinden yararlanılıyor. İlerlemiş nodül vakalarında ise bu terapiler yeterli gelmiyor, sorunun giderilmesi için cerrahi yönteme başvurmak gerekiyor. Yetişkinlerin sıkça uyguladığı hatalardan biri de kaslarını yanlış kullanmak. Ses terapisi bu sorun karşısında da etkili oluyor ve kişilerin kaslarını doğru kullanmasına yardımcı oluyor."

Nefesin doğru kullanılması konusunda uygun refleksler kişiye kazandırılarak Ses Terapisine başlanır. Ses Terapisi ile kişinin ses kalitesindeki değişimler sağlanırken, ses sağlığını tehdit eden yaşam alışkanlıklarının da nedeni ortadan kaldırılır.

UD - KOPUZ: On bir telli, mızrapla çalınan bir enstrümandır. Kısa saplı ve geniş gövdelidir. Asya kökenlidir. Daha küçük gövdeli ve üzeri deri kaplı olanına Kopuz denir. Kopuz grup terapisinde kullanılır. Grupsal çalışma sisteminde kopuz kadar insanlara çalışma azmi veren ve stresten uzaklaştıracak alet yoktur. Metafizik uzmanı Gökhan hani kopuzla 3 kişilik ordunun, 10 kişilik orduyu yeneceğinden bahseder. Milli maç veya ulusal liglerde topuz sesiyle motive olan futbolcular enerji bağlamında doping almış gibidir. Kopuz dinleyen şirket çalışanlarının performansı artar.

Uzman Pedagog Zehra Yılmaz, terapide başarılı sonuç alınabilmesi için öncelikle hastanın terapiye istekli olması, uzmana güvenmesi gerektiğine dikkat çekiyor. Kişi terapiyi ciddiye almıyor, kaçınması gereken davranışları uygulamaya devam ediyorsa terapiden başarılı sonuç alınması mümkün olmuyor. Ses tellerindeki sorunun ve buna yol açan nedenlerin bilincinde olmak terapideki en önemli noktayı oluşturuyor. İlk seanslarda genellikle hastanın sorunu hakkında bilgilendirilmesi ve sorunlarını fark etmesi amaçlanıyor. İşte bu farkındalığın ardından kişi terapide öğretilenleri günlük hayatında uygulamaya başlıyor. Bunun sonucunda kaliteli ve sağlıklı bir sese sahip oluyor."

Şimdi ne desem yalan olur

nefes alış veriş yöntemleri:S bi türlü ögretemediler:(:S yani alışkalık halide getirmek gerek bazı şeyleri

Nodülün sebebi sesin yanlış kullanımı olduğu için ses terapisi ile sesin doğru ve verimli kullanımı öğrenilerek ses telleri üzerindeki yük azaltılabilir. Böylece nodüllerde kendiliğinden iyileşirler. Doğru kullanım teknikleri öğrenildiğinden tekrarlama olasılıkları da azalır.

Ses terapisi sesin etkili, verimli ve doğru kullanımını hedefleyen ve ses kalitesini düzeltmeyi amaçlayan kişiye özgü davranış değiştirme programlarıdır.

Çocuklarda, yetişkinlerde, ses sanatçılarında ve profesyonel ses kullanıcılarının tümünde yoğun olarak görülebilir. Nodül sesin yanlış ve yoğun kullanımıyla ses telleri üzerinde oluşan nasırımsı yapılardır. Bunlar ASLA kötü huylu lezyonlar değildir. Nodüller %90 oranda ses terapisi ve ses istirahatı ile tedavi edilebilirler. Ses terapisine cevap vermeyen bazı ender vakalarda son çare olarak cerrahi tedavi gerekebilir. Ses terapisinde amaç nodüllerin tedavi edilmesi ve bir daha oluşumlarının önlenmesidir."

Yetişkinlerde en sık nodül sorunuyla karşılaşılıyor. Nodül oluşumu sesin kalitesinde bozulmalara neden olarak seste kısılmalara yol açıyor. Kişi sesini çıkarmakta güçlük çekince ses tellerini daha fazla zorluyor. Bunun sonucunda nodül büyüyor ve gittikçe ilerleyen bir soruna dönüşüyor. Gayem Köprücü özellikle yeni oluşmuş nodüllerde cerrahi yöntem yerine ses terapisinden yararlanılması gerektiğini belirterek şöyle devam ediyor:

Şan Dersleri ve Ses Terapisi Aynı mıdır?

Nodül ses terapisi ile tedavi edilebilir mi?

"Ses terapilerinin süresi ses bozukluğunun nedenine ve kişinin terapideki ilerleme hızına göre değişebilmekle beraber, sesin kötü/yanlış kullanımına bağlı bozukluklarda 6-8 seans yeterli olmaktadır. Her seans yaklaşık 45dk sürmektedir ve haftada en az bir kez görüşmek gereklidir. İlk iki terapinin ard arda yapılması önemlidir. Terapi seansları planlanırken bu durumun göz önünde bulundurulması gerekir. Ses terapilerinin asıl hedefi ses teli üzerindeki patalojiyi ortadan kaldırmak değil, kişinin hatalı davranışlarını değiştirerek ses kalitesinde daha kalıcı bir değişiklik oluşturmaktır. Çünkü, pek çok ses bozukluğu kişilerin farkında olmaksızın yaptıkları bazı yanlış davranışlar sonucu ortaya çıkmaktadır. Kişinin çok yüksek ya da alçak sesle konuşması, konuşurken yanlış kaslarını kullanması, sesini dinlendirmeyi bilmemesi, ses hijyenine dikkat etmemesi, solunum desteğinin yetersiz olması gibi durumlar zaman içersinde sesin bozulmasına yol açmaktadır. Ses terapisinde kişiye bu konularda bilgi verilir. Ses tellerini zorlamadan kullanmayı sağlayan egzersizler öğretilir. Kişi terapide öğrendiği teknikleri gündelik yaşamına aktarmayı başardığında sesle ilgi şikayetleri azalarak kaybolur. Terapide önerilen uygulamaların eksiksiz olarak ve düzenli yapılması çok önemlidir. Düzensiz uygulama yapan ya da uygulamaları vaktinden önce bırakan hastalarda ses terapisi sonuç vermemektedir. Sigara ve alkol kullanımı olan kişilerde ses terapisi etkili olmadığından, bu kişilere bir seans ses hijyeniyle ilgili bilgi verilir. Sigara ve alkol kullanımını bırakmadığı sürece ses terapisi önerilmemektedir!

Ses eğitiminde ilk hedef sesin oluşma mekanizmasını, anatomisini ve fizyolojisini hastaya anlayabileceği bir dille tarif etmek ve bugüne kadar hiç düşünmeden kullandığı mekanizmanın aslını anlamasına yardımcı olmaktır. Sonrasında ses hijyenini sağlamak için hayatıyla ve davranışlarıyla ilgili olarak ne gibi değişiklikler yapması gerektiği tartışılır. Bunları sesi tedavi edici, nefes desteğini arttırıcı, nefes gücünü arttırarak ses tellerinin zorlanmasını önleyici, sesi kuvvetlendirici ve hasarı önleyici egzersizler takip eder. Ses terapisi genellikle 8 seans olarak uygulanır ve 1-2 ay sürer.

1. Hasta eğitimi: Hasta eğitimi, tüm tedavi protokolleri için birinci basamaktır. Her hasta, sesin nasıl oluştuğunu ve kendilerindeki problemin sesinde nasıl bir sıkıntıya yol açtığını anlamalıdır. Hasta ses terapisinin mantığını, kullanılacak tekniği ve tedavinin amaçlarını anlamalıdır. Tedavi yaklaşımı hastanın aklına yatmıyorsa, yada terapiyi uygulayacak kişi kararlı değil veya yeterli açıklama yapmıyorsa, hastanın tedavi programına uyum göstermesi güç olacaktır.

Bir iki söz yazsaymışsınız

Bütün maddeler, bitkiler, ilaçlar ve hatta vitaminleri, mineralleri ve diğer besin değerleri ile yiyecekler, biyolojik etkilerini açıklayabilecek şekilde frekans perspektifinden incelenebilir. Bio-Rezonans terapi enerji tıbbının bu ilkelerini araştırarak kanıtlamıştır. Benzer şekilde, bilgisayar programlarıyla analiz edilen insan sesi, insan ruhunun canlılığın büyük bir göstergesidir. İnsan sesi ifadenin en güçlü araçlarından birisidir ve böyle olmakla vücut sisteminin güçlü bir temsilcisidir. Bazı bilim adamlarına göre, insan sesi kulağın duymadığını tekrarlayamamaktadır. Belki de kulak beynin üretmediğini duyamamaktadır. Beynin, üstad bir kimyacı olmasının yanı sıra, çok karışık bir ton üreticisi olduğunun ve vücut sistemine frekansla kumanda ettiğinin kanıtları vardır. Beyin, çeşitli araçlarla ölçülebilen, düzenli tekrarlanan dalga biçemleri yaymaktadır. İnsan sesi de konuşmacının fiziksel ve duygusal sağlığına ve dengesine uygun olarak, çok miktarda frekans bilgisi içeren bir düzenli tekrarlanan dalga biçemi üretir. Her bir insanın sesi kendine özgü ve tek olduğundan, bu iş için kullanılan bir yazılım yardımıyla ortaya çıkarılan ses frekansı analizi haritası, kayıt sırasında o kişinin fiziksel ve/veya duygusal sorunlarını gösterebilir. Ses dalga biçemleri, stres anındaki frekansları bulmak için analiz edilir ve sonuçlar bizim vitaminler, mineraller, amino grup asitler ile ilaçlar ve zehirli maddeler de dahil olmak üzere, bütün diğer maddeler için verdiğimiz deneysel frekans aralıkları ile karşılaştırılır. Bio-Rezonans terapi de, kulaklık, hoparlör ya da bir titreşim ileticisi vasıtasıyla iletilen düşük frekansta dalga biçemleri üreten bir ton-kutusundan yararlanılır. Her bir ton-kutusu, her biri 4 ayrı kesin doğru frekans içerebilen 12 kanala kadar programlanabilir.

Ses bozuklukları ile ilgili ne zaman profesyonel yardım alınmalıdır?

YOK MU HİÇ SES TERAPİSTİNE GİDEN?

4. Büzürk makamı: İnsanı yavaşlatır

Ses terapisi ses bozukluğu olan hastalara uygulanan bir tedavi yöntemi. Bu terapide uygun nefes alma tekniklerinden ses hijyeninin sağlanmasına, konuşma sırasındaki vücudun postürüne kadar pek çok önemli konu üzerinde duruluyor. Ses terapisine, anaokulu çağındaki çocuklardan yetişkinlere kadar her yaş grubunda ihtiyaç duyuluyor. Üstelik birkaç seans süren bu terapilerle kişinin sadece ses kalitesindeki değişimler değil, ses sağlığını tehdit eden yaşam alışkanlıkları da değişime uğruyor. Dolayısıyla birey kendine daha sağlıklı ve mutlu olabileceği kaliteli bir yaşam ortamı oluşturuyor.

Nodüller:

SES TERAPİSİ ALAN ARKADAŞLAR VAR MI?