çok çittiyim bu sefer:DD

olsun, bozma moralini :P

abur cubur bana gelmezse ben aburcubura giderim ozaman da :DDD

gerçek rejim böle olmazki.. kimi kandırıyom ben:S

Ben de yaşadım yakın zamanda onu anlarım halinden bir kere diyet lafını hiç etme o insanın mantığını ters yüz ediyor evde abur cubur barındırma her iki saatte minik elma kadar birşeyler ye üç badem üç kayısı/ yada küçük bir elma bir dilim rkmek bir bardak ayran yarım çay bardağı kabak çekirdeği buna benzer şeyler aralarda yersen o deli açlığı önlüyor / ilk zamanlar gerçekten zor anlar yaşıyorsun kendini dışarda oyalamaya çalış

ayran sevmiyom:S elma dişimi kamaştırıyo kabak çekirdeğini ayıklamak zor:S

Kadın dediğin balık etli olmalıı:)

yöntemlerimi sülemiycem ama..

yaaa benim için çok zor şeyler bunlar ama denemeye çalışırım ipekli.. sağol..

şimdiye kadar şekeri azaltabildim ekmek yemiyom... bakalım nolcak:S

ama cips kola çiko herkesten çok yiyom:S

evet ama hamsi paluğu eti eyüdür:D

ipekli uyucamı sanmıyorum.. nefsime hakim olamıyorum yaaa..

gündüz azcık yiyom herkesin içinde.. eve gelince homini gırtlak götürüyom :DD

cips kola ce çikoyu herkesten çok yiyosan ekmeği de ye ne olacak :)

eve abur cubur sokma o zaman :)

canım yaşpasta çekti:((

rejim yapınca moralim bozuluyo benim.. yapmayınca değil:D

onlardan sonra ekmek çok yavan geliyo:D

Ne yiyorsan yarısını ye / uyarsan sana diyet listemi yazabilirim