Yuvanın yapısında 630 uzun at kılı,

27-Yağ Tercihinizi Genelde Zeytinyağından Tarafa Kullanınız. Vücudunuz Hep Bunu Bekler.

de öyle. İnsan biraz dikkatle baksa, orada sürülen, ekilen bir tarlayı, yağan yağmuru, karı, biçilen başakları, değirmeni, fırını, görüp seyreder bir bir?

12-Günlük 3-4 Adet Badem, Ceviz Ve Fındık Almanız Sizi Her Daim Kuvvetli Kılar,

21-Gülmeyi Hiç Ertelemeyiniz. Ruhunuzun En İyi İlaçlarındandır.

25-Yaşamınız Boyunca, Vücudunuzu Çok Kötü Üşütmemeye Çalışınız.

18-Ekmek Tercihinizi Kepekliden Yana Kullanınız. Bağırsaklar Kepekli Tam Posalarla Tanışsın.

14-Sıcak Yemekler İçin Toprak, Çelik Ve Cam Kapları Tercih Ediniz.

eeee yani?

5-Evinizde Kurutulmuş Nane, Ihlamur, Adaçayı, Kekik, Kuşburnu, Fesleğen, Keten Tohumu, Zencefil, Çörekotu, Günlük, Yeşil Çay İle Soğan Ve Sarımsağı Her Zaman Bulundurunuz. Her Gün Bunlardan En Az Birini Kullanmaya Çalışınız. Bunlar Vücudunuzun Koruyucu Şövalyeleridir.

Bir kilo bal: 30 bin arı, 6 milyon çiçek, 20 bin km uçuş demektir. Kuru bir dilim ekmek

15-Kış Aylarında Tulum Peyniri, Portakal, Limon, Greyfurt, Mandalina Ve Kuşburnu Tüketimini Artırınız.

Saygılar

28-Kahvaltının Mutlaka Tam Yapılması, Öğle Öğününün Orta, Akşam Öğününün De Hafif Alınması Her Daim İyidir.

9-Kış İçin Ev Yapımı Domates Salçasını Tercih Ediniz. Domates Doğanın Bize Armağanı Harika Bir Antioksidandır.

8-Hazır Çorbalar Yerine Kendi Yaptığınız Çorbaları Tercih Ediniz. Gıdanın En Doğalını Elde Etmiş Olursunuz.

31-Günlük Bir Elma Ve Bir Havucun Bünyenizde Harikalar Yarattığını Unutmayınız.

26-Kahvaltı Masanızda Balı Her Daim Bulundurunuz. Bin Bir Çiçeğin Özütüdür O.

19-Her Sabah 20 Dakika Derin Nefes Alıp Verme Çalışması Yapılması, Her Nefes Alımlarında 4-5 Saniye Nefesin İçimizde Tutulması Çok Yararlıdır. Doğru Nefes Aldığın Kadar Hafiflersin.

6-Sarımsak, Soğan, Tere, Maydanoz, Nane, Dereotu, Roka, Fesleğen Türü Yeşillikleri Fazla Tüketiniz. Bunlar Vücudunuzun Yakın Korumalarıdır.

sıkıldım her gün kpss kpss malesefff,,,,

yani demek istio ki doğada bunlar olabiliosa belki 350 kişnn full yapması imkansız değil:))))

24-Her Gün 5 Dakika Gözlerinizi Kapatıp Hiçbir Şey Düşünmemeyi Öğreniniz. Bu Sizin Yeniden Doğumunuz Gibidir.

BUNLARI BİLİYOR MUYDUNUZ...

16-Kışın Dışarıda İşleriniz Yoğun İse; Güne Pekmez İçerek Başlayınız. Bu Uygulama Vücudunuzun Antifrizidir.

1-Suyu Seviniz. Güne İki Bardak Su İçerek Başlayıp, Gün Boyunca 2-2,5 Litre Su Tüketmeye Çalışınız.

2-Her Sebze Ve Meyveyi Mevsiminde En Az İki Defa Tüketiniz. Doğanın Tamamını Kullanmış Sayılırsınız.

Bir Alman zooloğu, nelerden oluştuğunu anlamak için bir serçe yuvasını dağıtmışt... ı. Yapı malzemelerini sayınca şu sonuca ulaştı:

MADEM ÖYLE İŞTE BÖYLE. BÜYÜK GÜN 1 EYLÜL

7-Salatanızı Mümkün Olduğu Kadar Çok Çeşitten Oluşturunuz.

23-Fırsat Buldukça Toprağa Çıplak Ayakla Basınız. Tüm Olumsuzluklarınız Toprağa Geçer.

11-Yılda Dört Kez, On Beş Gün Hiç Et Tüketilmemesi Yararlıdır.

10-Katkı Maddeleri İçeren Gıdaları, Mevsim Dışı Sebze Ve Meyveleri Fazla Tüketmeyiniz. Bünyenizi Fazla Dinamitlememiş Olursunuz.

Bakmak görmek değildir?

birazda kpss unutun da doğal güzellikleri görelim,,,,

bir araya gelmişti.

3-Çocuklar İçin Sütü, Büyükler İçin De Özellikle Yoğurdu Her Gün Sofranızdan Eksik Etmeyiniz. Yaşamın Sırlarından Biri Olan Probiyotikleri Bünyenize Almış Olursunuz.

1715 daha kısa kıl, 195 kök parçacığı, bir tül parçası, 3 yonca yaprağı, çeşitli büyüklüklerde 20 başka yaprak, 45 iplik ve 35 gr koyun yünü vardı. Bütün bu malzemeler, hem sağlam, hem de yumuşak olan küçücük bir kuş yuvasında

20-Sabahları Ofis Ve Evinizi 5 Dakika Tam Havalandırarak Maksimum Düzeyde Oksijen, Günlük 30 Dakika Tempolu Yürümekle De Tüm Organlarınızı Kazanırsınız.

17-Zihinsel Çalışıyorsanız Kuru Üzüm Yiyiniz. Beyniniz Enerjisiz Kalmasın.

4-Hasta Olmasanız Bile, Şifalı Otları/Bitkileri Kullanarak Vücut Direncinizi Kuvvetli Tutunuz.

30-Margarinleri Fazla Kullanmamak Cildinize, Kalbinize Ve Damarlarınıza Verdiğiniz En Büyük Ödüldür.

22-Gece Uyku Ortamının Karanlık Olması, Yorgunluk Durumlarında İse Öğleyin Kısa Süreli Uykular İyidir. Vücudumuzda Ki Pek Çok Restorasyon İşlemi Gece, Kısa Süreli Uykularda Da Günlük Tamiratlar Yapılmaktadır.

13-Haftada En Az 2 Kez Bakliyat Ve Balık Tüketmeğe Çalışınız.

29-Tuz Ve Şekeri Bünyenize Ölçülü Alınız. Bunların Azı Karar Fazlası Hep Zarardır.