tanınmış bilinen çözüm odaklı

Eline kagit kalem al. hayatindaki olumsuzluklari yaz. cozum olarak biseyler yaz, yazdikca rahatladigini goreceksin.

bi psikiatr bana iyi gelir

varmı bildiğiniz tavsiye

bir süredir gerginim huysuzum sürekli beynim olumsuzluk üretiyor her şeyin ters gittiğini düşünüyorum

Herkesin hayatta skntilari var. arkadaslarla daha cok vakit gecir. ya kendinden uzaklas. ya da kendine meydan oku. yuzles ve kazan...