ayrıcada doktorada gidiniz...

''La havle ve la kuvvete illa billah''

2. Ve vedağna anke vizrek

8. Ve ila rabbike ferğab

1. Elemneşrahleke sadrek

Allah sıkıntılarını gıdersın.

4. Senin zikrini yüceltmedik mi?

Cenabı Mevlamız ayet-i kerimede?Müminlere düşen, sadece Allah?a dayanıp güvenmeleridir? (Ali İmran, 122) buyurur.

korkularımızı yok edecek ancak tevekküldür.

Tevekkül kalbin yapacağı bir iştir ve kişinin imanından kaynaklanır. Öğrenilmesi güç, yapması ise daha güçtür. Zira dinimizin haber verdiği tevekkülün hem dine, hem akla hem de tevhide uyacak şekilde anlaşılması gerekmektedir. Bu ise akla ait bilgilerle, dinin ve tevhidin doğru öğrenilmesi, tam anlaşılması ve günlük hayatta doğru olarak tatbik edilmesiyle mümkün olabilir."

5. Demek ki, gerçekten zorlukla beraber kolaylık vardır.

tedbiri elden de bırakmayın yani...

iyi dileklerin için teşekkür ederim alem -i suğra arkadaşım

kalbime korku düştüğünde beni rahatlatacak dualar var mı özellikle korkuya kapıldığımda ayetek kürsi nas felak fatiha salavat dışında ne okuyabilirim...

7. Feiza ferağte fensab

3. Ki o, senin belini bükmüştü;

demek sıknıtları giderir..

2. Ve yükünü indirip-atmadık mı?

hastahanelerde hep sonuçlar temiz oluyor ama bazen öyle bir an geliyor ki kalbime bir sıkıntı çöküyor korkuyorum kalp atışlarım artıyor diken diken batıyorum...

3. Ellezi engada zahrek

o an hiç bir şey düşünmeyip, sadece derin nefes alın ve nefesinize odaklanın. nefesiniz düzenli ritimdeyse dengeye geldiniz demektir.

panik atak başlangıcı.

7. Şu halde boş kaldığın zaman, durmaksızın yorulmaya-devam et.

Rabbim gerçek bir tevekkülle ferahlandırsın inşallah yüreğinizi...

sadece Allah demeniz bile yeterli.

hergün yüz kere lailahe illellahül melikül hakkul mübiyn..

nas. felak, ihlas suresini..

Hadis-i şeriflerde buyuruldu ki:

8. Ve yalnızca Rabbine rağbet et

faydasını görürsünüz inşallah...

"Yaratılmış olanların bütün fiilleri ve halleri Yüce Mevla?nın takdiri ile meydana gelir. Onun için dinimiz, alınması gereken bütün tedbirleri aldıktan sonra sadece Allah?a dayanma anlamındaki bir tevekkülü emreder.

telaffuz hatalarım olabilir...

evet yazılışı okunuşu gibi olmuyor eşit mesafe.. ama dedim ya fergab deseydin anlarmışım bazı dualara kendim isim vererek ezberlemişim küçüklüğümde o yüzden inşirah dediğinde çıkartamadım birden bakınca ise eski dostu hemen tanıdım :)

4. Ve refağna leke zikrek

bu arada inşirahı biliyormuşum :D fergap deseydin kuran kursundan aklımda kalmış :))))

"deveni bağla, sonra tevekkül et"

6. Inne meal üsri yüsra

6. Gerçekten güçlükle beraber kolaylık vardır.

Bismillahirrahmanirrahim,

5. Feinne meal usri yüsra

Verdiğin bilgiler için teşekkür ederim zer.

eşit mesafe tevekkülümü etmem için başka ne lazım genel cerrahi göğüs cerrahi kardiyoloji dahiliye kbb nöroloji gastro romatoloji.. gitmediğim doktor kalmadı bir şey yoksa sorun psikolojiktir benim anlayışımda tevekkülümü etmem için dua arıyorum sağolasın inşirahı bilmiyorum şimdi açıp öğreniyorum :))

(La havle ve la kuvvete illa billah okumak, 99 derde devadır. Bunların en hafifi sıkıntıdır.)

1. Biz, senin göğsünü yarıp-genişletmedik mi?

amin..

inşirah suresini okuyunuz

çok teşekkür ederim ama bazen olmadan olacakmış hissine yani sıkıntısına düştüğümde okuyabileceğim beni rahatlatacak dualar yok mu... yoksa bende nefes düzeni sağlamaya çalışıyorum fakat korku kısmı beni yoruyor.. atışlara alıştım gibi.. korkularımı yokedecek bir bilginiz varsa beni mutlu edersiniz..