evet hortladım sidas kardeş.. seni de hortlatırım bak:))

yok kele canımın dışı böyle daha disiplinli olur

iyi yaptım..

plateste zıpla

ajan neye güldün:((kendime gelmeye çalışıyorum..

soru yok:)

koşu bandında koşulur akıllım yürünmez

çokta mütevaziymiş dağayısı. nickine aldanmayalım:P

neee ama nickinden dev gibi biri olarak algılanıyorsun:)

ben kilo almak için başlıyorum..

görsen şaşırısın:)

bidaha ağlayıp sızlanma :)

evet kilolarınızı verin zaten yaz geliyor:)

koşu bandında yürüdüm:)

canımın dışı:))koşu bandının ayarını düşürürseniz yürünüyor bilem gııı bilmiuyor muydun...

ondan adrenalin patlaması yaşıyorsun seeeeennn.. sporcu bacım önce yürü sonra koşarsın belki ilerde.. ama havalar iyi olsun güneş yüzünü göstersin potansiyel depresyon faktörleri tamamen ortadan kalksın göz kornealarımızdan güneş ışınları süzülüp beyin hücrelerimizi uyandırsın sonra çıkalım sen, ajan, ben ve bu forum alemindeki tüm depresif kader ortakları vuralım kendimizi yollara kırlara bayırlara açık havaya bol oksijene doyalım...

senin için öldü diyorlardı :) hortladınmı

Güldüysem iyi diye güldüm;;;;)

vışşşşş::)))

güncel

gıııı oraya para verene kadar çık dışarı yürü

bu soğuk havada üşütüp hasta olacağınıza bandın üzerinde koşuverin ne olmuş yani pencereyi açınca temiz hava giriyor içeri

hayret başlıklarının tarzı değişmiş

ayı kardeş kendine gelemediysen ben kendine getiririm seni istiyorsan ama forum sallanır bilesin :)

ayı zayıflamak için dans diyorum başka bi şey demiyorum

Ayıcık hemen deprosyona girme;;;ben de severim koşmayı ama tabii bir odada bir aletin üzerinde değil;;;mis gibi temiz bir havada;;;havalar ısınsın hafta sonları koşarım;;;ve bir ay sonrasını iple çekiyorum;;;bisikletime atlayıp gezmek için;;;dar patikalardan tarlaların arasından geçip bir pınara varıp su içip soluklanmayı özlemişim yahu;;;