bunlar yalan dolan şeyler. sigaranın sağlığa zararı %2 dir. yediğin içtiğin şeyler zararlıdır. sigara içmeyen akciğer kanseri çok gördüm, inanma bu zırvalara

her sigara ömrünüzden 5 dakgika çalıyor. bunu kendiniz için değil sizi sevenleri için yapın ve bırakın. onları üzmeye sizsiz bırakmaya hakkınız yok :))

Arkadaşlar ben 34 yaşındayım ve 20 yıldır sigara kullanıyorum fakat 3 aydır bıraktım içmiyorum inanın bana 3 ayda bile insan bunun farkını anlıyabiliyo vucudunda umaırım hersek bu illetten kurtulur ve ömrunü uzatır..

Abimin bir arkadaşı sigara nedeniyle kanser oldu. Kemoterapi görüyor. Sigarayı hiç bırakamıyorsanız tatlı yememeniz gerekiyor. Bu ikisi yanyana en büyük düşman. Bal, reçel ve pekmezi sokmayın ağzınızdan siz siz olun. Direk kurumu akciğerlere yapıştırıyor müthiş bir sıvayıcı o maddeler.

?BELİRTİ VERMEYEBİLİR?

Hele de o bayanların pis pis sigara kokması iğrenç ötesi :)))))))

atın ölümü arpadan olsun :) ne yapalım yani bırakalımmı.. bırakmaya çalıştım kalp krizi geçiriyordum kullandıgım ilaçlardan bi seferde gitmektense yavaş yavaş gideriz:)

ben çakmak kullanmazdım bir kere yaktım mı akşam söndürdüm. yani ekleme yapardım, günde 4 paket.. 4 seneden fazla oldu bıraktım. hesap eediyorum sene de yaklaşık 10 000 tl geçiyor bir ev kredisi parası. ama kilo aldım birde apartmanda her kata gelince yemeklerin ne oldugunu biliyorum. nefesim felaket açıldı. azaltmak olmuyor bir kerede bırakmak lazım. içki için ama sigarayı düşmanıma tavsiye etmem. hem maddi hem sağlığınıza ve çevrenize zarar. zaten tek akp nin beğendiğim yanı sigara düşmanlığı. birde öyle köşe başlarında, wc lerde sigara içenleri görünce utanıyorum. hem kül tablası gibi kokuyor içmeyene. dilerim herkez biran evvel bırakır...

Sigara kullanan ve buna bağlı kronik bronşiti olanlarda mevsimsel öksürük ve balgam şikayetlerinin süreklilik kazanmasına dikkat çeken Dr. Başkan, balgamda kan görülmesi, giderek artan nefes darlığı, özellikle sırtta kürek kemiklerinin arasına veya omuzlara yayılan batıcı nitelikte göğüs ağrısının kanser için şüphe uyandırması gereken şikayetler olduğunu belirtti. Dr. Zuhal Başkan, ?Ancak hastalığın ilk aşamalarında, çoğunlukla bunların hiçbiri olmadan, iştahsızlık, halsizlik, kilo kaybı ve terleme gibi şikayetler görülmektedir. Hiçbir bulgu vermeyen hasta grubu da az değildir. Hastalık oldukça ileri aşamalara gelene kadar önemli bir şikayete yol açmayabilir. Bu sinsi karakter, akciğer kanserini tehlikeli yapan en önemli faktördür.? dedi.

Kanser türleri arasında en ölümcül kanser türü olan akciğer kanseri, dünyada her yıl yaklaşık üç milyon insanın yaşamını yitirmesine neden oluyor. Uzmanlar, kanser ölümlerinde 1. sırada yer alan akciğer kanserinin sebebinin yüzde 90 sigara olduğunu uyarısında bulunuyor.

Acıbadem Bursa Hastanesi Tıbbi Onkoloji Uzmanı Dr. Zuhal Başkan, akciğer kanserini, yapısal olarak normal akciğer dokusundan olan hücrelerin ihtiyaç ve kontrol dışı çoğalarak akciğer içinde bir kitle oluşturması şeklinde tanımladı. Dr. Başkan, şu bilgileri verdi: ?Tütün ürünleri içimi akciğer kanserinin bugüne kadar ispatlanmış olan en önemli risk faktörüdür. Sosyoekonomik düzeyi gelişmiş ülkelerde sigara içiminin başarılı olarak önlenmesi sayesinde, bu ülkelerde akciğer kanseri sıklığı oldukça azalmıştır. Sigarayı bıraktıktan 5 yıl sonra risk azalmakta, ancak tamamen bitmemektedir. Sigara içmeyen ancak çevresinde içilen kişiler de aynı şekilde bu riski taşırlar. Bu nedenle akciğer kanserini önlemenin en iyi yolu sigaraya hiç başlamamaktır.?