eliptik kondisyon bisikleti işini görür ;)

çay filan hikaye, sen benim dediğimi yap

kafainin verdiği etki fazlasıyla yeterli olur.

gün boyu zımba gibi olursun.

yeşilçay.. ekinezya

kahve? uyku kacırmak ıcın guzel ama yorgunluga ıyı geldıını bılmıyordum ama tsk ederım cevp ıcın

arkdslar tavsiyelerınızı, ozellıklede deneyıp faydalandıgınız seyler varsa yardımcı olursanız sevinirim..

kahve..

spor yap

sporla aram pek ıyı değıl yaaa :((

deneyebilirsin.

akşamları yoğurtla az bişi çörek otu karıştır ye,

sabahları suya biraz elma sirkesi koy iç