Allahım hiç kimseye vermesin!

Yani şurada yazacağın tek şey var, onu da en alta yazmışsın

işimdeyim gücümdeyim subhanallah kardeşin diğer nickidir ona hitap etmiştim.

3-Hayata neşe katabileceğini düşündüğünüz güzel kitaplar okuyunu

ilk önce bir psikiyatrist ya da psikoloğa gidin.

yani şu halk arasındaki ismiyle karabasan tadınkilerden değil değil mi?

ayrıca da bunlar öneridir kimse yapacak yada yapması için zorlanan şeyler değil. isteyen yapar istemeyen yapmaz orası beni ilgilendirmez ben önerilerimi sıraladım mı?sırladım gerisi kişiye kalmış.

uykularınız böyle sıkıntılı olduğu için yorgun uyanmanız normal.

hmmm, o zaman vücudunuzu yıpratıyorsunuz sanırım,

geçer inşaAllah siz bir ayrıca da psikiyatriste gidiniz...

moraliniz kötü ve umutsuzsanız bu psikoloji ile ilgilidir...

6-Yatmadan önce dua ediniz...

Lütfen başka başlıklarda dalganızı geçin!

ne tarz kabuslar bunlar?

ben onlar için böyle söylemiştim.

Ardvi Sura Anahíta "işimdeyim gücümdeyim" ifadenizi algılayamadım...

karabasan cinsinden mi kabuslarınız?

hep sıkıntılı uyuyorum rüylarımnda korkuyroum ve kalktığımda başımda ağrı oluyor ve halsiz bitkin hissediyorum kendimi...

tabi bunlardan da namazlı abdestli olanlara gidin :) bi anımı anlaıyim yeri gelmişken... eşcinsel bir bayan arkadaşım var annesi babası öğreniyorlar bunun tercihini sonra alıyorlar doktora götürüyorlar :) o da konuşuyor falan kızla yani sen böyle hissediyorsan senin hayatın bu kimse karışamaz falan diye konuşuyor bunla :) aile şokta tabi hemen tanıdık birilerinin bulduğu doktora götürüyorlar o da vay sen misin eşcinsel olan diye basıyor ilacı basıyor ilacı balatayı sıyırtıyıor kıza şimdi kız intihar etmesin diye aile kızın oyuncağı olmuş durumda...

"ilk önce bir psikiyatrist ya da psikoloğa gidin."

eşit mesafe

ben dalga geçme amaçlı değil ciddi anlamada söyledim... ardvi bi yardımcı olur musun arkadaşa ):

ama bu kadar yorgun oluyorsanız fiziksel bir şeyler olabilir,

geldim :D

En önemsizi tabi :)

geçer inşaAllah siz bir ayrıca da psikiyatriste gidiniz

İnsanın hayatı alt üst mü olur... Evet oluyormuş... Kabustan uyanınca hasta gibi oluyorum zaten..

2-Kendinizi oyalayacak işler yapınız, asla boş kalmayıp bir işle meşgul olunuz...

29 Aralık 2011 09:16 Düzenle Sil

kan dolaşımı düzensziliği de sebep olabiliyor, doktora gitmek lazım sık sık oluyorsa.

ya da gerginlik, bastırılmış korkular falan yaşanıyorsa bu durumla sık karşılaşılıyor.

bendeee bu bbaslığı acıcaktıım

8-Kalktığınızda küçük bir bardağın içine çok az elma sirki koyup üzerini su ile tamamlayın aç iken bunu içiniz...

4-Gezebileceğiniz bir yer varsa oraya gidiniz

Bi felak bi nas tamamdır olay :))

Artık kabus görmek istemiyorum...

yettim işimdeyim gücümdeyim :))

Önerileriniz için teşekkür ederim...

bu arada karabasan demişken eskiden böyle bir ara dinle falan baya kafayı bozmuştum o zamanlar acayip görürdüm ama nedense böyle ateist olduktan sonra hiç görmedim desem yeridir... dinsel bi nedeni olabilri mi sayın psikolğum...

aman ya, yardım edelim dedik işte, yani sihirli bir değne yok kimsede, eğer şu dua yı oku artık görmeyeceksin derse biri ve gerçekten işe yararsa bana da heber ver, bir yakınıma lazım, gecenin bir yarısı kabusla uyanır sabaha kadar uyumaz.

ve rica ederim... umarım en kısa zamanda çözülür bu probleminiz...

eğer daha ayrıntılı anlatmak isterseniz özel mesajdan da elimden gelen yardımı yapmaya çalışırım... ve emin olun etik konusunda çok duyarlıyımdır.

aşırı yorgunluk, bitkinlik...

Çok bitkin uyanıyorum... Neden ve niçin insan böyle olur?

heemn psikoloğumuza yönlendiriyorum seni...

Dua edin. Bana da keza lütfen.

Ama diğer kan düzensizliği dediniz çok mantıklı geldi bana... Kan düzensizliği nasıl ölçülebiliyor?Hiç düşünmemiştim...

ciddi bir konu bu işimdeyim gücümdeyim,

geçmiş olsun...

sırayı önem yada öenmsizliğe göre yazmıyorum.

bence bir uzmana başvurmalısınız. kalp ve damar hastalıkları bölümleri bakabilir herhalde...

Ciddiyim bu kabuslar yüzünden arada bir gelen uykuyu dahi uyuyamaz oldum!

5-Akşamları yatmadan önce iki elinizi ağzınızda tutunuz ve ayetel kürsü ve nas, felak surelerini okuyuyp elinizi tüm etrafınızda gezdiriniz.

Bir de eli ağzına götürüyor, anahtar falan da soksun mu ağzına?

evet.. karabasan gibi... Ama şuaralar çok üzgünüm... moralim sıfır... ve en önemlisi umutsuzum...

1-Düşünmeyiniz, burada anlam aklınıza takılan düşüncelerle uykuya gitmemeniz gerekliliğidir

7-Yatmadan önce ıhlamur içiniz