?Sağlık durumuna göre her kez kendi tuz ihtiyacını ayarlamalıdır,

zaten kuzucumun sayesinde elimiz hiç sudan çıkmıyo ki :) sıcaktan öyle bunalıyoki sürekli anne bıcı yapıcam diyo :D neyse konuyu dağıtmayım :))

?Tuz belirli miktarda vücudumuz için çok gereklidir,

bitirirkende öyle

?10 -15 gr: yeterlidir,

Allah hayırlı ömür nasip etsin kuzucuğunuza:)))

?Midemizde hazmı sağlayan asit tuzdan yapılır,

sahiden bu önerinizi uyuglamalıyız

ha bide ekleyim yemekten öne ve sonra mutlaka ellerimizi yıkamalıyız :)))) öğrencilerimize sürekli vurguluyoruz ama kendimiz uygulamıyoruz...

hadi hayırlı iftarlar

?İçine limon sıkılır, günde bu sudan 2 -4 çay bardağı içilir).

biraz tuz tatmalısınınz.

5 gram'a kadar düşürülebilir,

sofraya oturduğumuzda parmağımızın ucuna hafif bir tuz dökeceğiz ve onu tadacağız.

?Deniz tuzlan iyot ve magnezyum gibi diğer faydalı maddeleri de içerdiği için daha faydalıdır,

bunu ben gittiğim lokantalarda gözlemliyorum.

ya yemekten önce yada yemekten sonra yıkıyoruz.

bişey kaybetmeyip hijyen kazanıcağımıza eminim :)

?Normal orta yaşta bir insanın tuz ihtiyacı günde 20 -25 gr. kadardır.

dediğiniz gibi,

ne kaybederiz ki:)))

?Sonra süzülür,

?(Kalp hastalan ve tansiyonu olanlar şu çayı içerek vücutlarındaki tuzu ve suyu atmaya yardım edebilirler,

işadamı, hakikaten güzel bir yöntem uyguluyormuş

?Her gün yeterli tuz alamazsak hazım zorluğu çekilir,

dediğiniz çok doğru.

?Kalp, tansiyon gibi rahatsızlıkları olanlarda günlük tuz miktarı 2 -

dikkat ederseniz, yemeğin tadına bakmadan tuz atalım demiyoruz:))))

?Tuz ülkemizde İç Anadolu ve denizlerden elde edilir

amin Allah razı olsun saolun

evet kesinlikle öyle :) hatta bir iş adamı isim vermeyim birisini işe almadan önce yemeğe çıkarırmış eğer kişi yemeğin tuzuna bakmadan tuz atıyorsa israfçı diye elenir işe alınmazmış :D bunu duyduğumda çok şaşırmıştım düşününce aslında zekice bi yaklaşım :)

?1 Litre suya 3 elma kabuğu + 1 fincan şeker konur, orta ateşte 2Q dakika kaynar,

bilimsel olarak tuz ile alakalı hususlar:

bide sizin gibi bebişleri varsa mutlaka o anne ve babanın ellerini yıkması gerekir :)))

peygamberimiz , haz. ali'ye yemekten önce ve yemekten sonra bir miktar tuzun 70 hastalıktan koruyacağını tavsiye etmiştir.

yemeğe başlamadan önce sadece tuz ilr başlamak...

elbette...

ya ne yemekten öne nede yemekten sonra yıkamıyoruz

benim bildiğimde yemeğe tadına bakmadan tuz atan kişiler önyargılı kişilermiş :))) ne kadar doğru bilemem

bilimsel olarak bilim adamları bu duruma hayran kalmıştır.

kültür olarak genelde yemek öncesi ve yemek sonrası tuz tatma gibi bi alışkanlığımız yok ama yemeğin tadına bakmadan tuz atma alışkanlığımız var :) bunu öğrendiğimiz iyi oldu teşekürler :)

yemekten sonra da bunu yaptık mı 70 hastalığa korkuma :)))

bu da peygamberimizin bize öğrettiği muhteşem bir davranıştır.

gülgüzeli, özellikle çorba varsa kesin tatmadan tuz :))))

hatta okulca gittiğimiz o toplu yemeklerde:)))

?1 saat demlenir.

her ikisini yapan çok nadir!

?Tuzun azı da çoğu da zararlıdır,