Kesinlikle size katılıyorum istedikleri paralarda az buz bir şey değil diğer arkadaşlarda bu konuda uyanık davranırlar umarım

Bilerek abartarak sallıyorlar kimsenin net bilgisi yok ama maşallah kendi kafalarına göre adp hesabı yapıyorlar o yüzden moral bozmadan sağ sola çok bakmadan açıklanmasını beklemek daha mantıklı açıklanınca başlık açarız orda belli olur kimin ne yaptığı az çok

1 hafta parkura gittim 39 saniyede yapıyordum. Parkur istasyonlarında değişiklik oldu 40 saniyede yaptım. Ama 1 Ay boyunca sürekli 9-10 km orta seviyeli koşu yaptım. Tavsiyem koşu yapmayı aksatmayın parkur size 1 ay bile çok gelir tahminimce

Olsun şimdi de açalım o zamanda açarız gerekirse

merhabalar. tam 10 ay boyunca FYT ye FYT bitince de 2 ay sözlüye çalıştım. taktik verilecek bir durum yok. tamamen emeğe dayanan bir durum var ortada. tek söyleyeceğim sözlü mülakatta rahat olun. onun haricinde şunu yap bunu yap desek de siz yine bildiğinizi okuyorsunuz. EMEK EMEK EMEK... başka taktik yok.

Aynen öyle bazıları hiç spor yapmamış ona zor geliyor ama daha önce az çok bir seyler yaptıysa yeterli oluyor bazıları çok önceden gidip sonra sıkılıyor çünkü aynı seyler birde parca çalışması yapıyorsun bir şey anlam ifade etmiyor çok parçada sorun yok ki bütüne yayilinca sorun oluyor parçada herkes iyi o yüzden öyle 6 ay önceden gidip paranızı çöpe atmayın demek istediğim bende bir kaç kişiye sorduydum 6 önceden yazılmışlar birde geç kaldığımı söylüyorlardı üstüne belli ki kendi hiç sporla uğraşmamış

Arkadaşlar kursa gitmek illa ki çabukluk alıştırır ama o parkurada vücut yatkın olması lazım.

aynen öyle erken gidenler çabuk bezmişlerdi buna şahit oldum. Ben daha 1 haftada sıkmaya başladı ama kondisyon yapılırsa kısa süreli saniyede tamamlanabilir

Sayıya odaklanma boşver onu ben kazanıcam diye motive olman daha iyi yine aşağı yukarı aynı sayıda olur alım

Sınava hazırlanacak arkadaşlar spor mülakatı için kurslara çok önceden gidip paranızı kaptırmayın kendiniz çalışın genç ve fit evde kardio var youtubede onla hazırlanmanizi tavsiye ederim

Dediginiz gibi olursa neden olmasın ama sonuçlar açıklanana kadar beklemek en iyisi

28 dönem ilanı tahmınen ne zaman gelir kardesm

Sözlüde neye çalıştınız çok merak ediyorum sözlüde çalışilicak bir şey yok ordaki sorular senin geçmişten o güne kadar öğrendigin şeyler aslında

Aynen öyle valla

Parkur falan boş ciğeriniz iyi olacak gidin her yerde koşun önce kondisyon güç lazım sonra parkura gidersiniz.