Yorgunluk hissi aslında mutsuzlukla çok alakalı bir durumdur. Etrafınızdaki insanlara bakış açınız ve devamlı olarak bir tartışma içinde olmanız mutlu olmanıza engel olur. Sizi tenzih ederim ama yorgunluğun en büyük nedenlerinden biri de budur.

eşimde de vardı gece terlemesi de vardi TBC çıktı. Gögüse gidin

Su için 1 ay boyunca en az 2,5-3lt su için. Zamanında bende de olmuştu, testler temiz çıkınca doktor tavsiyesi ile bol su içip, gece 10 gibi yatmaya başladım, 1 ay sonra düzelmeye başladığını fark ettim. Yine düzelmez ise tahlil yaptırırsınız.

şakacıı

<i>Keyifli paylaşımlar </i><i>dileriz.</i>

özellikle b12 eksikliğinden kaynaklanır

sebebi her şey olabilir. erken kalkın, spor yapın, yediklerinize dikkat edin, moralinizi yüksek tutun. hala aynıysa doktora görünün.

B12 eksikliği vardır bende öyle oluyordu sürekli hastalanıyordum kan verdim b12 eksikliği cıktı iğne verdi şimdi allahım esirgesin süperim

Ne kadarda ben :)

Geleneksel Tamamlayıcı Tıp Uzmanları

merhabalar bu yorgunluk halleri süreklilik halini aldı kendimi 70 yaşında gibi hissediyorum artık ne den böyle oluyor sizce ne yapmalıyım?

<i>Lütfen Facebook/WhatsApp/Telegram gruplarına ya da başka sitelere </i> <i>yönlendirme <u>yapmayalım.</u> İnternet sitemize reklam vermek için <a href="http://mny.com.tr/reklam/" target="_blank" rel="nofollow">TIKLAYINIZ. </i>

<i>İçerik, editör </i><i>tarafından düzenlenmiştir/silinmiştir.</i>

Büyük eczanelerde satılan Eczacıbaşı Medigard multivitamini al ve dene. İçinde birçok vitamin yanında hücrede enerjiyi arttıran Koenzim Q10 vitamini var.30'lu tablet olanı 70 lira civarı.

Kan değerleri normalse IF, yürüyüş/koşu ve yoga deneyin. Ben bunlarla yendim halsizliği.

Bu konularda Kendilerini Yetiştiren Uzmanlar var Sitelerine Göz atmanızı tavsiye ederim.

Bende öyleydim tahlil yaptirdim b 12 düşüklüğü demir eksikligi vitamin eksikligi varmis bu yuzdenmis ve arastirdim meğer nekadar önemliymiş insani depresyona bile sokuyormus bence tahlil yaptirin ihmal etmeyin