Aynısı bende var 2 kere önlisans girdim 27-28 veyedek kaldım bu sene lisans bitti lisanstan gircem ama eski heyecanım kalmadı :)

Ben de aynı dertten müzdaribim. Yaklaşık 10 gündür günlük 3-3.5 km yükselen alçalan tempolarda koşu yapıyorum. Slaloma kadar 48 sn altında bir performansım varken slalom etabıyla beraber bacaklarımda derman kalmıyor. 52-53 saniyede bitiriyorum. Bacak antremanları da yapıyorum haftada 1 kez. Kendimce son tespitim kilolu oluşum olabilir. 1.67 boy 71 kilo. 4-5 kilo verirsem baya farkedecek. Senin boy kilon nedir?

Yaralı bi yorum olmuş bilgiler için teşekkürler kardom

Cakirbey34 kardesim sanirim bu senin ilk girisin pomem once bir sakin ol heyecan yapma bu surec coook uzun bir surec bir sorun oldugunda kafaya takmamalisin yoksa zaman gecmez bende ilk girisimde cok heyecanliydim ama sonra alisiyorsun hic heyecani kalmiyor buraya yazayim herkes okusun once basvuru kagidin cikacak orda buyuk ihtimalle onsaglik+parkur ayni gun olacak belirtilen saatten 1 saat once oraya git sakin ol boyunun 1-2 cm eksigi kilonunda 1-2 fazlasi cikiyor genelde sonra renk korlugu testi oluyor ve vucuduna bakiyorlar sonra geciyorsun ondan sonra sana sure veriyorlar parkur icin hazirlaniyorsun sakin kal heyecanlanma genelde sana gorevli cik dedikten sonra bacaklarin titrer heyecanlanirsin sakin ol ve cik unutma 1 hakkin var parkurda gectikten sonra ya ertesi gun yada baska bir gun sozlu mulakatina cagrilcaksin o asamaya geldiginde onu o zaman anlatirim simdilik sen parkura odaklan

Hocam boyun 1.67 ise sorun olur orda esneyerek git nefesini tut dik dur cunku 1-2 cm kisa cikiyorsun orda herseye hazirlikli ol eger sana orda polis boyun kisa derse hayir boyum 1.67 tekrar olculmesini talep ediyorum seklinde guzel bir dille rica et