Eğer kaslıysan yani vucudun kilolu göstermiyorsa hiç bakmadan geç derler ama göbek varsa yağlıysan belki sıkıntı olabilir. Ama sorun olacağını sanmam. Sen yine de birkaç gün az yemeye bak:)

YA ARKADAŞLAR BENDE KİLO KONUSUNDA MÜZDARİBİM...

ekfo 27 dahil demişti kardeş sorun olmaz bencede

27 dahil olanlar girmiş 2010da

arkadaşlar boy kilo indeksim 27.46 çıkıyor bu elenme sebebi mi yoksa 27 de dahil mi?

bu kurulun insafına kalmış 27.99 la geçenide duydum 27.25 kalanıda. Sen yinede aç git hafif giyin

BENİM DURUMUMDA OLAN VARMI..?

GÖRÜNÜŞTE KİLOLU DEĞİLİM AMA TARTI TAM AKSİNİ SÖYLÜYO.. GENİS KALIPLI BİR VÜCUDUM VAR OMUZLAR DA GENİŞ.. E HALİYLE KEMİKLER DE NORMALDEN AĞIR OLUYO.. BU YÜÜZDEN ELENMEM İNŞALLAH..

aynen kardeşim bende de var :S

27 dahil diye biliyorum ama yine de yanıltmak istemem..10. dönem diye bi başlık var orda bir sor istersen