eyvallah ozaman sorun yok bende 1.92 yim ama sen 1.95 iken yettiyse minder banada yeter ozaman :D

1.95 boya minder yettiğine göre iki minder var demek ki ya da büyük bi minder var

ikinciyi atınca yarı vücut minder dışındaydı... geçtim ama puan kıracaklarını sanmıyorum

arkadaşlar size test edip uygulayıp patentini aldığım denge tahtasını geçme formülünü açıklayayım. öncelikle evde sürekli 2 takla açıp olduğunuz yerde 2 kere zıplayın. vücudun alışması için. sonra aynısını sınavdada uygulayın. denge tahtasına çıktığınızda ayaklarınızı tahtaya paralel şekilde basarak ilerlemeyin. 45 derece dışa doğru basın. ayak içiniz tahtaya otursun. hiçbir sıkıntı yaşamazsınız. ben bu taktikle 37 saniyede yaptım. saygılar

Benim boy filan baya uzun. İlk taklayı atınca minder bitiyor. ikinci takla için geri mi döneceğim yoksa o parkurdaki minderler yeterince uzun mu oluyor?

Sesli söylemiyorlar ancak ben biraz yavaşladım çıkarken arkamı döndüm 1 kac defa 48 dediğini duydum masaya doğru hareketlerde nizamiydi

yok be kardeş, sesli sölemiyolardı izmirde girdim biliyosun..

Yeter artar bile düzgün atarsan ama taklaları attıktan sonra denge tahtasına çıkarken taklaya gelme aman :D

Taklalar minder içinde 2 tane olmak üzere arka arkaya atılıyor, minder dışına atılan taklalar geçersiz.

takladan sonra kaç sn bekledin sen tahmini?

50 sn de bitirmek sıkıntı çünkü; örneğin bi mekiğin sıkıntılı + 2 sn eklerler elenirsin

Siz takla atmaya devam edin adamlar götüreceğini götürüyor daha çok takla atarsınız. Bir takla atın görelim bakalım ne kadar çok seviyorsunuz

Bence de kırmazlar kaç saniyede bitirdin hocam sen duydun mu?

Ben İzmir Bornovada girdim.. Benimde boy 1.95 minder yetiyor.. 2. taklayı yan atmadıktan sonra sıkıntı yok. Ama minder yetiyor ;)

arkadaşlar spor mülakatında mesela 50 sn. bitirdin puan yine 40 mı veriliyor.

Yetiyor, rahat olun siz bana yettiğine göre :) Taklayı attıktan sonra baş çok dönüyorsa durup zıplamakta fayda var yalnız dengeye çıktığınız zaman durmayın daha zor olur ben koşarak geçtim 4 adım attım bitti zaten boydan dolayı bir ses duydum 2. adımdan sonra yavaş düşeceksin diye :D

yerinizde zıplamayı tavsiye etmiyorum. bu en az 2 saniye kaybetmeniz demektir ki herkese aynı tepki olmaz yani ben zıplarım kendimi toparlarım ama bi başkası alışkın değilse aynı olmaz. evde takla atın alışın herkesin başı döner önemli olan bunu minimuma indirmek. bunun için de taklayı atarken başınızı değil boyun ve beli direk mindere koymak gerekir. takladan önce de kendinizi toparlayıp nefes kontrolü herşeyi çözer.

cıkarmamaya calıs mınder dısı sorun degıl

sağ sol zıplamayı nizami yaptım çok acele etmedim. denge tahtasına çıkarkende acele etmedim diğer yerlerde mumkun oldugunda hızlı yapmaya çalıştım 50 saniye altında diye dusunuyorum.

bir iki saniye olduğum yerde zıplayıp tahtaya girişeceğim :D

bende 2 attım

tesekkür ederim