Evde normal konuşan birisin doktordaki heyecanı boş ver...

Sen hiç ölüm gördün mü, bire bir, canlı..

Sana bir abi tavsiyesi..

Arkadaşlar erkeğim 20 yaşımdayım problemim şu evde bülbül gibiyim gibiyim dışarıda sesim kısılıyor ve komik bir durum oluşuyor diksiyonum da iyi ama dışarı çıkınca elim ayağıma dolanıyor kendimi ifade edemiyorum yanımda annemi yada babamı götürüyorum daha şimdi annemle hastaneye gittik griptim doktora sıkıntımı anlatırken sesim kısıldı doktor bana güldü yani çok sinir bozucu bir durum. Geçen hafta Markete tek gitmiştim adam bana tek kolamı dedi bende sadece kola dedim adam güldü yani bu sıkıntıdan nasıl kurtulucam bilmiyorum kişisel gelişimde kasıyorum yinede aynıyım

Her şeyi dene, en kötü şimdiki gibi olursun...

Ebene versek o bile ölür de..

Korkma demek saçma, korkunu üzerine yürü..

Birinci kural, burada çare arama evlat...

Sen bu duruma gelene kadar nasıl farketmediler o da muamma..

Bu arada...

Denemekten korkma..

Başlangıç olarak

Utangaçlık ve sosyal fobi birbirine girmiş kavramlardır. Bazan o aşırı utangaçlık sosyal fobi ile karıştırılabilir. İkisinin de başa çıkılabilecek sorunlar olduğunu belirteyim. Kim korkar sosyal fobıden adlı kitabı okyun. Yardımcı olur size. Şu yazıda sosyal fobi testi var, onu yapın.https://panikataksite.wordpress.com/2018/02/18/sosyal-kaygi-bozuklugu-testi/Dalga geçenlerle siz de dalganızı geçin.

Anlattığın bakkal var ya, onun son kullanma tarihi geçmiş ürünlerine sar..

Lan olum dünyadaki insaların 1/3 senin yaşında olmak için dünyayı bağışlar..

Sokağa çık braderim, yaşça senden çok büyüğüm..

Fi tarihinden kalma bu kek lan

Kalk git lan bir daha buraya yazma..

En kötü o kardeşim..

Hacı bu ne lan..

Gözünün önünde bir ölüm..

Yerinde hallet sorununu..

20 yaş ve soruna bak..

En kötüsü ölüm evlat...

Ailenin tavrı nasıl desem anlamsız olur...

Korkaksın biliyorum.. Ama sen korka korka genede çık..