Mağazada çalıştığım için parkur hazırlık kurslarının saatleriyle uyuşmuyor. Sabah 10 da işe gitsem akşam 19 da çıkıyorum. Evde çalışma programı yapsam faydasını görür müyüm sadece koşu bandı var. Boy 176 kilo 78 malum biraz göbek var parkura hiç gitmedim.

bir an önce başlayn hocam

Ben de çalışıyorum fakat bu süreçte işten erken çıkıyorum gidebilmek için, akşam 6.30 da kurs başlıyor. Belki saati size uyan bir yer bulabilirsiniz. Ben başlayalı dört gün oldu ve şunu söyleyebilirim ki spor geçmişiniz yoksa kesinlikle gitmeden olacak gibi değil ne yazık ki.