BİRÇOK ARKADAŞIMDA VE TANIDIĞIMDA VAR ALANLAR 1 AY SONRA KÖŞEYE ATIYOR KULLANAN YOK.

İSTERSEN 2. EL SİTESİNDEN AL SAHİBİBNDEN DEN ÇÜNKÜ KULLANMIYACAKSIN

Yok hocam hiç müsait değil yaşadığım yer. Genelde kimse koşu bandına sıcak bakmıyor.10 kere kullanan kenara bırakıyor bende alsam öyle olur mu diye düşünmüyor değilim :) İş yerindede sürekli oturuyorum. Dolmuşa biniyorum evin önünde iniyorum günde 500 mt yürümüyorum desem yeridir. Gece işten gelince dışarı çıkıp biraz yürüyorum ama pek faydalı olmuyor. Az yemek gerekiyor gerisi hikaye galiba.

hiç bir işe yaramıyor koşu bandı... eğer yaşadığınız yer müsaitse açık havada oksijen alarak koşun... daha sağlıklı ve etkili olacaktır...

daha sonra işin şekli değişti, dahada sonra iş değişti biraz daha hareket geldi zaten.

Manyetik olanlarınıda bir araştır derim. Fiyatları çok uygun ama bisiklet gibi kendi gücünle çevriliyor. Motorlu olanları biraz pahalı ve bozulma ihtimali daha fazla..

sonra baktım gidişat iyi değil, kendime çeki düzen verdim, akşamları erken indim servisten yürüdüm, akşam yemeğini kıstım.. haftada 3 akşam yürüyüş-hafif koşu yaptım, o zaman anladım ki bacaklar resmen paslanmış :)

Arkadaşlar 124 kg yim. Koşu bandı almayı düşünüyorum hangi marka olmalı motor gücü ne olmalı ne önerirsiniz ve fiyatı 800-850 tl yi geçmeyecek. Önerileriniz varsa sevinirim.

bir zamanlar bende öyleydim. evden işe işten eve servisle gidip gelirdim, işte sürekli bilgisayar başında otururdum, arada 10 dk adımlardım ancak. günde aynı 500 mt yürümezdim belki.