Maalesef yapamıyoruz.

canım benim :)

yani takla atıp dengeye cıkmak ıstıyorum 1 kere...

takladan sonra dengemı tutamaya bılırım iyileşemezsem gibi geliyor :) olmadı evde taklaya devam yada spor mulakatında taklaya gelecez bakalım :) ne olacak az kaldı

Sporu bu kadar abartmayın. düz koşu yapsanız mülakata kadar hareketleri yavaş yapsanız bile aralardaki mesafeleri hızlı koşup açığı kapatabilirsiniz ki 50 sn de az değil. 45 sn de yapan bayanlar var bu sizi motive etsin:)

<u>Biz yaptık salon açıktı denedik sonra bizi kovdular :)</u>

çok geçmiş olsun kardesım ınsallah 3-4 gune ıyılesır mulakat gunu sapa saglam olursun

herkesi toplayip bir kez gosterilecek hareketler

belki bi tur izin verirler deneme amaçlı :/

aksi gibi grip oldum bide :s cigerlerim tam dolduruş nefes alamıyor inşallah mülakata kadar bir şeyim kalmaz, kendime dikkat etmeye çalıştım okadar bi gece arkadaşın düğününe gittik t-shirtle gittim ben :S sonra bi anda enfeksiyon kaptım soğuk + salgın hastalık var şu sıralar bana da bulastı :S

ben bi tur atabilir miyim diye sorarsın :) test sürüşü gibi... şaka şaka ama cidden bilmiyorum geçen sene kalmadım spora erken elediler :)

Ağalar illaki yazılmıştırda son bir hatırlatma olsun benimki. Hızlı olun çünkü ucu ucuna bitirebiliyorsunuz. Ben sporcu olmama rağmen geçen yıl deneme parkurunda 3. denememde 50 saniyenin altına düşebilmiştim. Takladan sonra bir saniye bekleyin, baş dönmeniz geçsin ve denge tahtasına kesinlikle zıplama vb. atraksiyonlarla çıkmaya çalışmayın yeri öpersiniz. iki elinizi açıp bir adımınız ile sakince çıkın. Dengeden iner inmez hızlıca koşun çünkü atlama beygiri göründüğü kadar kolay değil. Hızlıca koşmazsanız baykuş gibi tüner kalırsınız üstünde.

adam haklı beyler dağılın

Hocam geçen sene salon açıkdı ankara polis akademisinde bi kaç kişi bakmaya flan gittik ancak öyle bı tur deneme flan ızın vermıyorlar. Parkurda CAPTAİN arkadaşın dediği gibi aşina olmak önemli zaman kazanmak açısından ya da bır yolu daha var takladan sonra baş dönmesi olacak, hafifçe 2-3 kere oldugun yerde zıplaman senı bıraz rahatlatacaktır tabı bu arada zaman kaybı oluyor eger kpss puanın bıraz ıyıyıse 2-3 sn zamandan kesılen puanı telafı edebılıyorsan bıraz bekle denge tahtasına cıkmadan evvel yoksa bol bol antrenmen yapıp vucudu hazırlaman lazım...

PQLIS ınanınrmısın bende kendımı korudum ama grıp oldum ama yınede korkmuyorum spordan sözlüyü geçel

Boksörüm hocam. Bimiyor ilk seferde işte denemek lazım. Adam yargılayacağınıza sizde arkadaşlara yardımcı olacak tüyolar verin.

biz 1 kere yapabilecek miyiz? peki