sağlık raporu hangi hastaneden alınıyor? forumlarda pandemiden ötürü okullara sahra hastanesi kurulup okul bahçesinde sğalık raporu alınacak yazıyor siz ne düşünüyorsunuz

büyük tesadüf 32 pomem okulu varken sizle aynı okuldan mezun olacağız demek ki sevindim tanıştığıma tekrardan memnun oldum sağ olun güzel bilgileriniz için, haftasonları içeride aktivite yapma şansımız oluyor mu peki haftasonları naısıl değerlendiriliyor?

vücut kitle endeksi 27 ve üzerinde çıkanlar için nasıl bir yol izleniyor

Gaffar Okkan Mezunuyum kardeşim ben de. İyi bir okula gidiyorsun. Eski bir okul, bizim dönemimizde tadilat gerektiren epey bir yeri vardı. Yenilemiş olabilirler ama. 1 sene geçti çünkü üzerinden.

siz hangi okuldan mezunsunuz? Ali Gaffar Okkan pomem nasıldır hiç bilginiz var mı acaba?

okul yerlerinin değişeceğine pek ihtimal vermiyorum ama belli de olmaz tabii

sen hangi okuldaydın arkadaşım

Hastanede vki den elenen birini duymadım ben ne bizim dönemde ne de geçmiş dönemlerde. Ama tabi önceki sistemde böyle uzun aralar yoktu. Önsağlıktan sonra uzun zaman olmadığı için çok kilo alma durumu olmuyordu kimsenin. Şuan sizin ön sağlıkla genel sağlık arası epey açıldı. Umarım yiyip kiloları şişirmemişsinizdir :)

Arkadaşlar benim el avuç içimdeki 1 kemik kırıldı 4 sene önce ameliyatsız alçıyla iyileştim ama yönetmelikde eklemiçi kırıkları ve iyileşmiş halleri engeldir yazıyor ortopedide bundan bahsetme diyolar görüntü ve şekil bozukluğu yok elimde tamamen normal gözüküyor bi problem olurmu acaba?

Sağol kardeşim verdiğin bilgiler için. Peki bu Kan değerlerinde az düzeyde yüksek veya düşük değerler sorun oluyor mu? Mesela referans aralığı 1-5 arası olsa bizim değerimiz 6 veya 7 çıksa bu problem olur mu? Problem olması için uçuk fark mi olması gerekiyor?

ben 26. dönemi asil olarak kazandım okulum a. g. o pomem, jandarmanın sınavlarına giremedim bu zamana kadar ikisini kazanmış olsam aynı anda jandarmayı tercih ederdim söylediğim şey buydu seni rahatsız eden nedir?

Kardeşim eğitimler zorlu değil. Sizi zorlayacak olan sadece 2 haftalık intibak dönemi. Onun dışında geri kalan eğitim süreniz ağır fiziki eğitimler içermiyor. Bir de eğitimin sonunda meskun mahal eğitiminiz olacak ama onu da zaten zevkle yapacaksınız.

Ancak tahminime göre hastalığın şüphe durumuna göre değerlendiriliyor bu durum. Örneğin yönetmeliğe göre öğrenciliğe kesin engel oluşturan ve şüpheye yer bırakmayan rahatsızlıklarda direk eleniyorsun. Ancak şüpheli bir durum olursa, yani yönetmeliğe aykırı olup olmadığı kesin değilse, kararı kurula bırakıyorlar. Ankara'da kurul inceledikten sonra seni başka bir hakem hastaneye sevk ediyor. Burada da aynı olumsuz karar gelirse ilişiğin kesiliyor.

Arkadaşlar malum 35 gün kaldı; Nasıl hazırlık yapıyorsunuz spor falan yapan var mı? Günlük beslenmede neler yiyip içiyorsunuz şimdiden bizde başlayalım beslenme düzenine neler yiyip içelim bilgili arkadaşlar yazarsa sevinirim.

Kardeşim kan değerleri hastanede en önem verilen konu. Belki 1 2 fark çok etki etmez ancak olabildiğince referans değerlerde olması lazım. Özellikle bu sıcak yaz günlerinde bol su içmeyi ihmal etmeyin. Gidin bir kan testi yaptırın. Referans değerlerden farklı bir değer varsa doktorla görüşerek gerekli diyet programını ayarlayın.

Haftasonları eğitim olmazsa internet salonu, ps4 salonu, bilardo, masa tenisi, spor salonu var. Buralarda zaman geçirebilirsin.

Eğitimleri biraz sıkıdır. Kimi okullar çok sıkmazken, bizim okul gerçekten zorluyordu eğitim olarak.

Sağlık konusunda çok detaylı bilgim yok açıkcası. Şükürler olsun ben hiç sorunsuz atlatmıştım sağlık sürecini. O yüzden de elenenler nasıl eleniyor o konuda net bilgim yok.

eyvallah başarılar sana da

konu sahibi arkadaşın mesajını alıntılayamadım o yüzden kendi programımı söylüyorum, günde 2 öğün yemek sıfır karbonhidrat sabah kahvaltı olarak az peynir zeytin yeşillik domates vb kahvaltı sonrası acı bir kahve sonra akşam protein ya da yeşil sebze içeren bir akşam yemeği sonra akşam yürüyüşü/koşusu hergün yaklaşık 10 kilometre yürüyüş koşu karışık, günde 4 litre en az su içiyorum sigara/alkol kullanmıyorum benim hazırlanma şeklim şuan bu şekil

teşekkürler yanıtınız için, bir soru daha sormak istiyorum size, diyelim herhangi bir poliklinikten sorun yaşadık mesela ortopedi, intibak bittiğinde kaydımızı yaptırmamıza engel oluyor mu bu? yoksa sağlık daire başkanlığından gelen sonuca kadar okula devam edebiliyor muyuz o süreci anlatabilir misiniz

Sağol kardeşim bilgi için. Bende aynı şekil yapıyorum hakkımızda hayırlısı olsun inşallah &amp;#128591;&amp;#128591;&amp;#128591;

Yani eğitim öncesi ekstra bir hazırlık yapmanız gerekmiyor. Ama hani ben sağlığım için, kilolarım için, formumu korumak için spor yapacağım diyorsan ona birşey diyemem. Kilo kontrolünüzü sağlayın. VKİ değerinizi 27 nin altında tutmaya çalışın. Kan değerlerinizde bozulmalara yol açacak her türlü ilaçtan, gıdadan uzak durmaya çalışın.

Çarşı izni olmuyor Diyarbakır'da. Tek sıkıntısı o. Gerçi sanırım bu dönem komple tüm okullarda çarşı izinleri kapalı olacakmış. Senin için değişen birşey olmayacak yani. Zaten çarşı iznin olmayacaktı senin :)

Pandemi sürecinde ben de tüm sağlık taramasının okulda yapılacağını düşünüyorum.

Çok yüksek olmasın kardeşim. Hastanede bir şekilde ayarlıyorlar az geçme durumlarında vs. Genel olarak önsağlıktaki gibi katı olmuyor hastanelerde boy kilo incelemesi. Ama ters birine denk gelme ihtimaliniz olabilir. O yüzden olabildiğince 27 nin altında veya 27 ye yakın tutun.

Kardeşim sizin çoğu tahliliniz için hastaneden heyet okula geliyor zaten. Pandemiden önce de bu şekildeydi terör riski olduğu için. Kan, idrar, psikiyatri testi, diş muayenesi gibi muayenelerin tamamı okuldan hallediliyor.