Hocam teşekkür ederim ilginiz için. Bakalım hayırlısı olsun yazılarınızı önemle takip ediyorum

Psikolojik sorunları olan bir polisin olayları ve hayatı algılama yetisi de çarpıktır. Toplumsal olaylardaki göstericilerin bir çok davranışını ve sözlerini yanlış yorumlar. Çok küçük önemsiz bir hareketi bile kendisine yapılan bir tehdit veya saldırı olarak algılar ve hemen tedbirini alır veya saldırıya geçer, bu girişim çevresindeki polisleri de tetikler. Aslında bu onun gerçek kimliği değildir, çalışma şartlarının yarattığı travmalar onu hiç istemediği üzücü olayların içine sürüklemektedir. O anda içinde bulunduğu ruhsal dünyası ve yaşadığı çatışmalar onun rasyonel düşünmesine asla izin vermez. Göstericilerin her davranışı onun gözünde hakaret ve saldırı niteliğindedir. Onun için o anda duyguları değil, düşünceleri önemlidir. Mesleğinde uğradığı haksızlıkların neden olduğu psikolojik travmaların sonuçlarını yine kendileri ceza olarak çekmektedirler. Bunun sonucunda da yine polis günah keçisi olmakta ve orantısız güç kullandı diye yerden yere vurulmaktadır. Fakat her nedense gerçekler görmemezlikten gelinmektedir.

Bende bu sıkıntı var

Eğer çok çabuk sinirleniyor ve olur olmaz anlarda gereksiz yere bağırıp çağırıp çevrenizdeki insanları kırıyorsanız ve öfkenizi kontrol edemiyorsanız psikolojik sorunlarınız var demektir. Ama burada bilinmesi ve çözüme ulaştırılması gereken en önemli faktör sorunun kaynağıdır. Gerçek anlamda tedaviye ilaç ile birlikte sorunun nedenlerini ortadan kaldırmaya çalışmakla başlayabiliriz.

Polisin çalışma saatlerindeki düzensizlik, günde 14-16 saate varan görev süresi, angarya görevlerin yarattığı bıkkınlık, teşkilat içindeki haksızlıklar, adam kayırmalar, baskılar, rapor ve izin almada yaşanan sıkıntılar, sosyal yaşamdan izole olma, yeterince ve amacına uygun tatil yapamama, düzensiz ve yetersiz uyku ile dinlenmek için zamanın çok sınırlı olması, sürekli suçlular ile birlikte olma, haksız yere hakaretlere ve fiziksel saldırılara maruz kalma, iş riskinden doğan endişeler ve bunların neden olduğu bunaltılar, amirleri ve müdürleri ile yaşadıkları istenmeyen sorunlar, ailesi ve dostlarına yeterince zaman ayıramama, aşırı ve gereksiz iş yükünün yarattığı motivasyon bozukluğu, emekliliği ile ilgili yaşayacağı ekonomik sıkıntılar ile bunlara benzer daha birçok sorun onları erken yaşlarda mesleklerinden ve yaşamlarından koparmaktadır.

Kendi kendinize mutlaka terapi yapın. Hep güzel hayaller kurun

Sayın acemi memur, sanırım bu sıkıntı var derken öfke patlamasından bahsediyorsunuz. Genel anlamda sorunların kaynağı, oluşum nedenleri ve polisler üzerindeki tahribatları bilinmektedir. Elbette psikolojik travmaların yarattığı rahatsızlıklardan kısa sürede kurtulmak mümkün olmayabilir. Dirençli ve sabırlı olmak gerekecektir. Pisikiyatri uzmanının ve ailenizin desteği, ilaçların etkisi ve sizin irade gücünüz ile psikolojik sorunların üstesinden mutlaka geleceksiniz. Yeter ki siz durumu düzeltmek isteyin. Önemli olan başarmaktır, ama her şeyden daha önemlisi başlayabilme cesaretini göstermektir. Yaşamın ve zamanın kıymetini lütfen çok iyi bilin ve kendinize zaman ayırın. Görün bak her şey ne kadar güzel olacak.

Ş. Ünal BENLİALPER

ÖFKE PATLAMASI