aynı rahatsızlık bendede var, bilgisayarı kafanla aynı hizaya getirmelisin ve yerini sürekli değiştirmelisin.

bende de böyle bir ağrı var son bikaç gündür

mesaj silinmiş kendi kendime konuşmuş gibi oldu bu :))

Yenibirdilek fıtık için fizk tedavi hareketleri yapıyorum. Spor da demişsin yürüyüş olarak değilmi?

Arkadaşlar derhal fizik tedaviye gidin bundan bir ay önce bir hastahaneye gttim bana kas gevşetici verdi birşey yok dedi 3 gün oluyor doktor başka bir hastahanede teşhisimi koydu. Boyun fıtığı dedi. Ve belirtilerinizde benle aynıysa boyun fıtığıdır inşallah değildirde. Sizi korkutmak istemem ama ilerleyen hastalık bu enseden sol kola doğru ağrı oluyor vede ağrı şiddetlenince ateşe neden oluyor benim ağrılarım başıma bile vuruyor masabaşında hastahanede çalışırken yakalandım bu hastalığa farkında olmadan doğru oturmuyoruz yoğun iş temposuyla anlayamıyoruz bile şuanda çalışmıyorum... geçmiş olsun..

Boyundaki omurga ve kas ağrılarına spor birebir arkadaşlar, fıtık ve benzeri bi teşhis konulmuşsa doktorunuzdan en uygun spor tavsiyesini öğrenerek vakit kaybetmeden başlayın çok fayda görürsünüz. ben bizzat spordan çok fayda gördüm, çoğu boyun ağrısı hareketsizlikten ya da masabaşı sabit çalışmadan kaynaklanır.. spor spor spor... spor yapamıyorsanız internetten boyun eğzersizlerini öğrenip düzenli yapın

Enseden başlayan ağrılar genelde tansiyon yüksekliğinden kaynaklanır. Bu ağrı birkaç gündür devam ediyorsa, beyin kanaması riski olduğu için ihmal edilmeden ilgili hekime gidilmelidir.

masa başı çalışanlar bu riskle karşı karşıya..

hem boynum hemde omuzum fena ağrıyor

neyse arkadaşlar böyle bir ağrınız varsa üzerinde durun derim dün doktora gittim ve boyun düzleşmesi olduğunu söyledi

Hipertansiyon belirtilerine benziyor, tansiyonum yüksek, kendimi hiç iyi hissetmiyorum :( acaba niçin bu ağrı var? Yarına randevu aldım hastaneden ama ne olacak bakalım.

ensene ersağ masaj kremi uygula geçer:)

sizin gibi hastaneye gitmek yerine işe geliyorum üstelik:(