Arkadaşım şeker hastalğında önlem alamazsın. sadece onunla sağlklı yaşamayı uygulayabilirsin. yemek yerken besınlerın karbonhıdrat sayımını yap bı öğünde sadece 45 gr karbonhıdrat tuketebılrsın. her besin maddesndede bellı bır mıktarda karbonhıdrat vardır. bu şekilde sayım yaparak sıkı bir perhiz ve sporla yaşamını sürdürmeni tavsiye edebilirim sana. aynı zamanda haytından streside azaltmalısın.

nelerdir?nasıl önlem alınmalı?

yarların geç iyileşmeside bunun belirtisi olabilir mi?

110-126 mg/dl prediyabet.

evet belirtisi maalesef:(

belirtileri aniden sinirlenme boğaz kuruluğu terleme halsizlik sabah kalkmada yorgunluk...

126 mg/dl üzeri diyabetik. daha sonra egz, beslenme, davranış değişikliği ile hayatı sürdürmeniz gerek.

yukarıda birisi şeker hastalığının kendince belirtilerini yazmış aynı belirtiler birçok hastalıkta görülüyor. Bunu bilmek için sağlıkçı olmaya gerek yok!!! Hatta her insanda oluyor bunu şekere bağlamak yanlış. Burda vakit kaybetmeyin bence soruyu soran arkadaşım, bir doktora başvurursanız açlık ve tokluk şeker takibinle durum netleşir veya başka tahlil ve takiplerle.

açlık kan şekerinizi ölçtürerek işe başlayabilirsiniz.