benim kendi fikrim ; elemelerde sayı her zaman yüksek oldugu için, parkurun uzun mesafede olacağını hiç düşünmüyorum, başvuru sayısı illaki yüksek oldugu için sadece pöh için söylemiyorum normal pomem alımlarında falan sayısı hep yüksek oldugu için parkur çok uzun olamaz. şu olabilir mesela pomem parkurlarında iki topa git-gel yapıp değdikten sonra takla atıp denge tahtasına cıkıyorduk ; işte parkurun bu alanlarına barfiks, şınav, mekik veya ben bunu sadece tahmın olarak soyluyorum kımse hadı ya ordan falan demesın sadece dusuncem böyle ufakca bır pentatlon tarzında bişeyde eklenebilir özellikle tırmanmalı bişey olabılır cunku pöh dağlarda kırsal alanda görevde oldugu için parkura böyle seyler eklenıp çıkarılabılır benım fikrim bu yönde umarım hepimizin rahatlıkla geçebileceği bir parkur olması dileğiylee.. saygılar..

Arkadaşlar Parkur Ne Zaman Açıklanacak

daha bu dakikadan sonra doğru düzgün çalışılmaz, artık alt yapı neyse o

Akşamları hafif tempo bir koşu setler halinde şınav mekik çalışması 10 günde cok şey katar insana kardeşim. Hamlık gider Biraz vücut hareketlenir. En azından şimdi ile mülakat günü bir olmaz.

Mağduriyet söz konusu

Sizce parkur nasıl olur. Koşu, şınav, barfiks, mekik, durarak zıplama ölçüleri ne kadar olur?