Evet kardeşim pazartesi yani bugün şuan öğretmen evinde enerji versin diye bal yumurta ekmek kombinesi yapıyorum :d sinavim 11 de allah herkesin yardimcisi olsun 3 yildir fitnesyapiyorum ama bu ayrı birşey parkur başladıktan bir sure sonra resmen kas kütlen fazlalık hissi veriyor keske zayıf olsam diyosun..

Merhaba arkadaşlar 23. donem Aydın da gireceğim pazartesi günü 1 gün önceden gidiyorum pazar günü boş geçmesin diye aydın da parkur alanı arıyorum yardimci olabilecek arkadaş var mi acaba

Kardeşim merhaba ben salı günü Aydın pomem de gireceğim nasipse, parkur zemini olarak orada denk gelen beden eğitimi mezunu şu an polis olan biri ile sohbet ettim. Kendisi bana zemin voleybol parke zemini kauçuk tabanlı ayakkabı al voleybol ayakkabısı olsun dedi.