Takladan sonra bitiyorum diyorsun yani zorlandığın etabı kendin görmen güzel. Yorulmanın tek çözümü bol bol kondisyon kasmak. Taklaya gelene kadar çok fazla efor sarfettiğin etapları kafanda ölç ve o etapları önce kafanda planla yani parkura çıkmadan önce. Daha fazla efor sarfettiğin etaplarda taktik değiştirmek sana zaman kazandırabilir.

arkadaşlar kadın 49a kadar düşmüştüm ama parkur zorlaşınca 53e geri çıktım ne yapmalıyım sizce ne önerirsiniz takladan sonra bitiyorum 9 gün kaldı sınava