Bu kadar zamandır diyet, perhiz vs. ile ilgilenirim ama vücut tipi kavramını yeni duydum. Vücut tipini belirleme ve ona göre sağlıklı beslenme rehberi ve vüct geliştirmek isteyenler için günlük ve haftalık doğru beslenme rehberi ıvır zıvır...

Niye yav ben çok duydum, sonuçta her insanın metabolizması aynı değildir o yüzden her aksiyon her insanda aynı etkiyi yapmaz bence...

Cidden daha önceden böyle bir şey duymamıştım..