yav 85 olsa ne yazar sonuçta herkes aynı şartlarda yarışacak.. Geçen sene çalıştığımız parkurda 80 di ve sporda zorluk çekmedik çunku 80 e alıştık 75 cm rahat geldi. 80 cm e çalışın ne var sanki zaten bir çoğumuz denge tahtasını goremicez

takladan sonra başı dönmeyen var mı ki?eğer varsa da helal olsun ona. benim takladan sonra hayatım kararıyo. eğer spora kalabilirsem en çok da takladan korkuyorum.

valla adam doğru söylüyomuş 75 cm olmuş :S o bu değil 120 cm lik engel altından geçme olayı 85 cm e düşmüş. bu ne ya kafalarına göre mülakatlara 3 gün kala onu bunu değiştiriyolar.

tahta yuksekliği biraz uzun takladan sonra 1-2 saniye bekle ve ayak ucuyla elini dizinden destek alarak çık ve hızlı bir sekilde yürüyerek geç yavas gecmeye calısırsan dengen bozulup düşebilirsin. hızlı yürün hemen geçersin

ilk takladan sonra canavar gibiyim iki tane ard arda atınca sersem canavar 3. yü de atınca herkese sırnaşan evcil canavar oluyorum:))

emniyetin vermiş olduğu parkur bilgilerinde hala 70 cm. bi değişiklik yok diye biliyorum. nereden duydunuz siz yükseklik arttığını?

tşk ederrim tavsiyelerin için

gencadil kardeş

konu açmış olmak için konu açmak diyoruz biz buna. alakası yok ; daha önce de 70 cm idi bu senede 70 cm. rahat olmak lazım. moral bozma çabası içerisinde olanları da sallamamak lazım. en basiti takım elbise ile gitmeyin giyiminize değil konuşmanıza bakarlar diyo bi kaç kişi ama emin olun bunu diyenler kendileri takım elbise ile gidecek adamlar.

Takladan sonra başın dönmüyorsa sıkıntı yok.

hıh ne la :d bir polis adayı hıh der mi. Hiç yakıştıramadım