2. Gün hafif egzersizler sayesinde diyelebiliyor fakat hızlı yürüyemiyordum

13. Gün müsabakayı orta/üst derecede tamamladım, hedefime ulaştım. Geçirdiğim bel rahatsızlığının olumsuz etkisi olmadı.

3. Gün dyelebiliyor ve yürüyebiliyordum ağrılarım vardı

Arkadaşlar 13 gün sonra koşu müsabakam var ve 3 aydır hazırlanıyorum. dün akşam spor esnasında bir anda belim kıtladı ve şiddetli bir ağrı girdi, iki büklüm en yakın hastaneye gittim. Doktor sadece yüzeysel baktı ve ilaç yazdı. Dün gece neredeyse yürüyemiyordum, bu gün küçük küçük adımlayarak ihtiyaçlarımı görebiliyorum. şu an sadece dik durmakta ve hızlı hareket etmekte zorlanıyorum başka sıkıntım yok. sizce ağrı 3-4 güne geçer mi? geçse bile müsabaka esnasında tekrar kıtlama durumu oluşabilir mi? tecrübesi olan arkadaşlardan düşünce ve yorumlarını bekliyorum

4. Gün hafif tempo koşabiliyordum

5. Gün ağrı tamamen geçti

MUCİZE BİR BİTKİ FITIK OTU

6. Gün: Orta tempo uzun mesafe koşabiliyordum yinede bele fazla yüklenmedim hep dikkatli oldum

İleride belki bir sporcu arkadaşa lazım olur diye yazıyorum

Taş devrinden beri insanlar. hastalıklarından. kurtulmak, daha fazla yaşamak için denemedikleri bitki, maden, diğer canlılar kalmamıştır. Bunlardan ilaçlar yapmışlar. bazılarından şifalı sonuçlar almışlar, kullandıkları bitkilere hastalıklarına göre isimler koymuşlar mayasıl otu. temriye oyu, sedef otu, fıtık otu, mayasıl otu, basur otu. yara otu. gibi aynı hastalığa bazen yirmi çeşit bitkide olabiliyor bir çeşit de olabiliyor.. Bunları diğer insanlara aktarmışlar. nesilden nesile günümüze kadar gelmiştir. Konumuz olan bel boyun fıtıklar için kullanılan fıtık otu hakikaten bel boyun fıtıklarına iyi geldiği gibi eklemlerde basınç, gerginlik ve sinir sıkışması, eklem ve vücut ağrıları, travma ağrı ve sızıları, burkulma ve kas ağrıları, kas yorgunluğu ve sinir ağrıları, Sinir sıkışması, iltihaplı ve iltihapsız romatit anhitrit ağrı ve sızıları, Topuk dikeni, topuk çatlağı, kireçleme. eklemlerde sıvı kaybı sıkıntılarımıza da iyi geldiğini bu bitkiyi kullananlar söylemektedir. fıtık ve sinir sıkışması ameliyatlarından kurtulduklarını anlatmaktadırlar., litaretür bilgileride bunu doğrulamaktadır, Sorunlu bölgelere masaj yaparak sürülen bu bitkinin başka bitkilerle aktive edilmiş yağına mucİze yağ bile diyebiliriz. fıtık otu extractı bilgi 0542289663

Denize girin gençler;)

Benim bel ağrılarım bol bol denize girdikten ve denizin içinde bel hareketleri, kulaç atma, zıplama vs yaptıktan sonra geçiyor genelde.

'aktif biyokimyasallar'ın ürünleri mi pazarlıyorsunuz?

1. Gün ayağa diyelmekte ve yürümekte zorlandım

Bazı bel ağrıları var ki fıtık falan da olmamasına rağmen aylarca geçmiyor.