gerçekten bu kadar vicdansızlar varmı millet oraya ne hayallerle geliyor milletin derdine bak adamların yaptığı işe bak

Kardeşim sence adamlar seni önemsiyor mu? Hakkıyla yapan elbet vardır. Ama youtube, instagram öyle bir algı yapıyorlarki sanki onların kitaplarını almazsak polis olamayacagız nerdeyse herkese zorunlu kitap aldırıyorlar. Parkurda aynı şekilde idmanı çok olan parkura gidin bence çok sıkı idman yapınki vücudunuz zorluga alıssın parkuru daha iyi yaparsınız yoksa sakatlanma durumu bile olabilir. Ayrıca git metre al yönetmelikden parkurun cıktısını al kagıtta yazıyor mesafeler metreler ilk gün ölçün kafanız rahat etsin. Adam sana niye parkur ölçüyon demez derse zaten o parkurda bir sey vardır.

İzmir içi parkur tavsiyeniz var mı?

merhaba ankarada en iyi pomem kursu hangisi geçmişte giden yada bu dönem yazılan arkadaşlar bilgi verebilir mi ilk defa gideceğim en iyisi olsun istiyorum

Parkurda taktik su adamlar ilk çok büyük parkur yapıyorlar sen giriyorsun parkura ooo senin 60 saniyeden fazla çalısman lazım vsvs sonra bir yapıyon 50 yaniye yapmısın sonra bi yapıyorsun 40 saniye adamlar yavas yavas parkuru küçültüyor sonra bi yapıyorsun 35 saniye tamamdır geçerim diyon. Esas parkura bi geliyon 60 saniyede bile tamamlayamıyon xd