L-Carnetine içinde kreatin ne alaka kardeşim farklı dünyaları bir dünyada buluşturdun :) dışardan alınan l carnitine herhangi birşeyi tetiklemez içinde yüzde 90 kafein var çünkü kafeine alarjisi olan kişide Total ıge değeri yüksek çıkar testlerde o kadar

Arkadaşlar selam bekçilik için sağlık raporu verdim tüm tektiklerim normal ve sağlam

İçtiğin L-Carnetinin içinde kreaitin olabilir onlar değerlerde farklılık yaratıyor benin içtiğim tek ölçek içtiğim kreatin 15 gün sonra kanda sınırın hafif üzerinde çıkmıştı benim duyduğum kadarıyla istiyorsa orada 123 değil 500 yazsın doktor sağlam yazdıysa iş bitmiştir

30-120 arasında çıkması lazımken 123 çıktı dahiliye doktoru sağlam yazdı ama rapor geri dönermi

alkalen fosfataz değerim muhtemelem spor öncesi l carnetine ve sigara içtiğim için değeri

Şimdiden teşekkürler

ha pardon ben onu tek kullanımlık pro workout ile karıştırdım yine de bir şey olmaz bu arada l-carnetine çok gereksiz bir supplement kuru kahve içmek daha etkiliyor :d