aslında biz Türkler dozunu mu kaçırıyoruz ne :)bir dönem beşi bir yerde zayıflama bitki kürleri vardı ondan en az üç fincan içilmesi gerekirken arkadaşlar 7-8 fincan içiyorlardı tabi herşeyin fazlasının zararı mutlaka olacak

sirkeyi salatana koy ye arkadaş k, ilo kaybedeyim derken mideni kaybetme

günlük 2lt sirkeli su içtiğimde ve egzersiz yaptığımda 20 dakika kadar.. haftada ortalama 1kg veriyordm..

tek tavsıyem dıkkat et yemege oda yeter de artar ınan. sirkeyle falan hıc ugrasma bence

zayıflamak için sirkeli su içen varmı varsa faydasını gördümü gerçekten bende denemek istiyorum ama önce fik, ir edinmem gerek tadı güzel değilmiş eğer zayıflatyacaksa bayıla bayıla içerim walla

yaklaşık iki ya da üç yıl sonra tekrar yaptırdığım kalp tektiklerinde yağlanmaya rastlanmadı

sana tavsıyem sadece yedıklerıne dıkkat et ve bıtkı cayı iç ama onada alerjın falan varmı dıkkat et mesela tek yesıl cay. sana ek katkı saglasın. ben sırkeyı bırakıp yedıklerıme dıkkat ettım bıde düzenli spor yaptım 6 ayda 20 kılo verdım gecen sene suan hıc bırınıde gerı almadım sadece 1 senedır 2-3 kılo aldım.

bende yaklaşık 1 haftadır 2 yemek kaşığı sirkenin içine 1 tatlı kaşığı bal karıştırıp aç karnına içiyorum. bal katarsan bi zararı olmuyo aksine vücüttaki toksinleri atıyo.. bence faydasını görürsün tabi abartmadan:)unutma mutlaka balla içeceksin..

en az üç ay içmekk gerekiyor sabah akşam aç karına

mide konusunda yazılanlara bende katılıyorum arkadasım. evet sırke cok faydalı bişi amöa her bunyeye deıl. ben onu bı delılk yapıp içtim inan cokta bı faydaısını görrmedım. lanet tadı agzımdan gıtsın dıe arkasından bısı yerken daha cok yaradı galıba:) ve mıdem zaten sorunluydu ıyıce sıkıntı yasadım.

doktor kontrolünde zayıflamayı deneyin arkadaşlar. sirkenin mideye zararları olabiliyor. zayıflama uğruna midenizi delmeyin.

bir başka hadisede bu sirkeyle alaklı zayıflamak için sek bir bardak sirke içen arkadaşımzın hemde üç öğün! midesini kaybedtti artık yemek kabul etmiyordu hep istifra ediyordu.. bu kadarda değil

arkadaşım ben bir süre içtim ama sonrası felaketti mide ağrısından 4 yıl deyim yerindeyse sürndüm. sana tavsiyem önce midende bir rahatsızlık olup olmadığı araştır sonra iç. benim mide de ülser varmış o yüzde çok kötü oldu

bir dönem dr bana kalp damarlarımda orta derece yağlanma olduğunu söylemişti bende o sirkeli suyu denedim her sabah ilık suyun içerisine bir tatlı kaşığı elma sirkesi bir çay kaşığıda bal ilave ettim üstelik midemde reflü vardı hiç bir rahatsızlık vermedi aksine midedeki oluşan bakterileri öldürüyormuş diğer sindirim sistemi organlarınıda harekete geçiriyormuş

yani düşünün biz hanımlar çaydanlıktaki kireci eritmek için akşamdan sirkeli suyla doldurup kaynatıyoruz sabah o suyun içeriisnde bir tane bile kireç parçası görünmüyor adeta eritiyor tertemiz oluyor çaydanlık.. yağı neden eritmesin