sagolasin dostum dikkate alacagim

dostum sormak istediğini anladım sanırım, spor geçmişin varsa 15-20 gün bile yeter parkura ama spor geçmişin yoksa 2-3 ay çalışman gerekli.

Not: Besyocuyum 15 gün hazırlandım.

Ne kadar süre çalıştın parkura

Kardeşim geçen sene Sarıyer?de girdim. Allsix beyaz parkur ayakkabısıyla girdim. Benim girdiğim gün yağmurluydu parkura çıkana kadar hiç giymedim. Kayan düşen sendeleyen oldu. Ben hiç kaymadan 41 saniyeyle tamamladım. Tavsiyem hızlı olcam diye kontrolü kaybetme sağlam bas bir saniye fazla olur belki ama düşmekten iyidir. Allah yardımcısınız olsun hepinizin.

Siyah kalenji marka ayakkabiyla giricem sinava, parkur derecem normalde 39-40 ayakkabim kayar mi? tecrubeli arkadaslar bilgilendirirse sevinirim.

napcan?

geçen sene sarıyerde girdim halı saha ayakkabısıyla 41 saniye geldim, zemin çok güzel kayma falan olmuyor sadece sağlık topları arasındaki bi bölgede aşınma olduğu için hafif bi kayma oluyor, başarılar diliyorum şimdiden dostum