eyvalla

Ankarada olsaydım gidip görüşürdüm ama 4 gün sonra gelecem oraya.

Burası kompleks bir spor merkezi duş imkanı koşu yeri vücut geliştirme bölümü falan oldukça güzel bir yerdi, harikalar diyarının hemen yanında metrodan inip 5dk yürüyüş ile merkezdeydim.

telefonda farklı konuşuyorlar hocam, daha önce denk geldim gidip görmek gerek illaki yardımcı olacak birisi çıkar geçen yıldaki hoca orda ise o zaman daha iyi olur.

evet spor salonu var, çalışmak için alan çok yaşam merkezinde.

evet ücretli

2014 yılında Ankaraya misafirliğe geldiğimde pomem adayı bir arkadaşla tanışmıştım, 10-15 kişilik bi grup kurmuşlardı Sincan Aile Yaşam Merkezinde. Burada çalışan bir spor hocanın eşliğinde kapalı spor salonunda yaklaşık 3 hafta kadar kurdukları parkura katıldım tamamen kendi aralarında planlayıp yapmışlardı herhangi bir ücret falan ödemedim sadece üyelik kartı için 3 tl vemiştim.

Bu yıl tekrar başvuru yaptım eğer organize olabilirsek böyle bir şey ayarlayabiliriz tekrardan.

arkadaşlar biz kursak parkur. nasıl oluyor acaba bilgisi olan var mı?

@sensiz13 pek ekipman yok açıkçası o zaman spor hocası ayarlamışti bize.

Teşekkür ederim.. henüz koşmayı denemedim doktorumun talimatiyla topuk agirlikli yürümemi söyledi ilk on gün öyle yürüdüm şu àn ağırlığımi üzerine veriyorum.. daha iyi gibiyim eylülde kontrolüm var bakalım kaynama durumuna göre doktor değerlendirecek ama bence koşabilirim bile :)))

kısa sürede grupla kaynaşmıştım hepside çok iyi arkadaşlardı 6 tane de bayan arkadaşda vardı, yanılmıyorsam grubumuzda şuan 6-7 kişi polis olarak çalışmakta =)

Bu konunun ustune gitmeli... is tamamen ticarete donmus cok sevimsiz bir durum var ortada...

Ben sincan aile yasam merkezini aradım önce temmuz da aradım dedim ki böyle böyle daha önce pomem parkuru kurulmlmus evet dedi telefondaki bayan fakat dedi şu àn hocamız yok.. ama dedi besyoya hazırlananlar var bişeyler ayarlayabiliriz dedi.. bende dedim ki şu an ayağım kirik ağustos gibi iyileşme sağlarım dedim. Sonra dediki telefondaki bayan ağustos ta ara.. bende ağustosta aradım telefona başka biri çıktı dediki öyle bişey yok :((

Kesinlikle katılıyorum hocam, en azından fiyatları makul olmalı. Resmen ticarete döktüler işi.

neresi orası

Ekipmanlar varsa aslında kendimiz de kurabiliriz.. spor geçmişim var koordine edebiliriz birbirimizi.. Kayıt olduktan sonra birbirimizle haberleşiriz.

Sincan'da parkur vardı ama ücretli galiba, aile yaşamda iyi aslında ama spor salonu var mıydı orda hatılamıyorum.

ben tam 300 tl ödedim hocam ankara da parkura

olmadı kondisyon çalışması yaparız biz bize en azından çevik olsak bile parkuru rahat geçeriz

ne kadar ücreti hocam ücreti mimar kemalettinin fikriniz var mı

Arkadaşlar ücretsiz parkur ayarlayabilir miyiz Ankara'da?Bilen varsa yardımcı olur musunuz?

valla tam hatırlamıyorum ama 21 günlük program 300 tl dedi galiba. günlükte 30 tl diye hatırlıyorum.

mimar kemalettindeki parkur ücretli mi? face sayfası fln var

sağlık bilgilendirme formunu biz mi dolduracağız?

koşabilmen güzel hocam ;-)

çok geçmiş olsun koşabiliyor musun şimdi

Hepsinin fiyatı 25-30 tl birçok il de ücretsiz var oysa.. bir yer vardı aradım daha önce pomem parkuru ucretsizdi şansa hoca atànmis.. geçen aradım yine kurdunuz mu parkur diye konustugum kisinin pomemden haberi yoktu :((