Evet arkadaşlar önerileriniz neler?

Açık havada bol bol koşun nefesiniz açılsın

Spor mülakatı için neler yapacaksınız Parkur yok kendim çalışıcam neler yapmalıyım çok çabuk yoruluyorum

bol bol koşu yapıp önce kondisyon kazanmak lazım sonra hız çalışması sonra mutlaka parkura gidin bir kere bile olsa parkuru deneyin önemli olan kondisyonun yanında hızlı olmak hareketleri hızlı yapıp bitirmek ben spor mülakatının çok önemli oldugunu düşünüyorum hayırlısı herkese başarılar