ben gittim, yenımahallede ama ıvedık metroya yakın mı dıkkat etmedım:)

aynı sorunları bende yasıyorum dıkkat dağinıklığı tekrar okuma tekrar izleme tekrar düşünme vs vitamın eksikliği de var kansızlık da.. yorgunluk düşünce tekrarları beyni yoran şeyler unutknlığa dikkat eksıkliğine neden olabılır çözüm önerım benım yaptiğim örn yolda giderken etrafa fazla bakma komik gelebılır ama dikkatini yürüdün yola verırsen odaklamayı beyın sen farkında olmadan yeniden öğnıyor etrafa bakınca dıkkat dağilir fazla tv izlemkte öyle sahne geçişleri beyni dikkatini etkiliyor ayrıca kuranı kerım okuyorum daha dıkkatli oldumu farkettım sende okuyabılsen oku beslenmeyede dikkat edıyorum özellikle b12 demir içeren besnler yiyorum şimdılk yaptıklarım bunlar

gökkuşağı siz gittiniz mi oraya...

arkadaşım sana tavsiyem B 12 eksikliğin varmı onu tespit et sorun bu olabilir b12 eksikliği unutkaml

şu anda elimzden gelenin en iyisini yaparsak zaten geleceğe dönük kaygılarımız olmaz.

2-Guatr varsa ve bundan haberin yoksa bu iki sebeb dikkat dağınıklığını

Nasıl geçtiğini paylaşırsanız seviniriz beslenme uzmanı arkadaş..

geçmişi ve geleceği düşünmeyi bırakıp o anı yaşarsanız konsantrasyon probleminiz çözülecektir.

Dikkat dağınıklığı yaşayan kişiler iki kat fazla çalışmak zorunda kalır. Mesela bir şey okur dikkatini vermediği için bir kez daha okuması gerekir. Film izler, dikkati dağıldığı için anlamaıştır sonra bir daha izler. Çözüm kendine bunun büyük bir külfet ve eziyet olduğunu kabul anlat ve kurtul bu durumdan. Çözüm sensin.

Tavsiyem şu. www.iqup.com.tr adresini ziyaret edin. Ankara ivedik metrosu karşısında iqup bölge uygulama merkezi var. Çocuklarını oraya götürenler memnun kalıyorlar. 3 aylık bir eğitim var. Bilimselliği kanıtlanmış bir program uyguluyorlar. İvedik metrosu karşısında. Telefonları 0.312.3154979. Bilgi alabilirsiniz. Tavsiye ederim. Gidip boşu boşuna başka yerlere para dökmeyin.

Sevgili Cuma rüzgarı; Benim tavsiyem 1-Gözlerini ve guatrını kontrol ettir. Gözlerinde bozukluk varsa vede gözlük takmıyorsan vaya gözlüğün varda numarası değişmişse sende eski numaralı gözlüğü kullanıyorsan.

aynı şeyleri yaşıyorum okuyorum okuyorum anlamıyorum, en ufak noktaları dahi kaçırıyorum..

%70 yapar. Geçmiş olsun

Gözlük konusunda evet, haklısınız. Guatr'ı merak ettim, Google amcaya sordum, doğruladı. ilginç geldi.

guatr ile dikkat dağınıklığının bağlantısını nasıl kurdunuz?

Küçük bir test yaptırdım ve dikkat dağınıklığım olduğu belirlendi, çözüm önerileriniz nelerdir?

Bunun dışındaki söylemlere itibar etmeyin. Zaman zaman herkes böyle hissedebilir. Geçici bir durum da olabilir. Bu dönem yaşadıklarınız neticesinde oluşmuş olabilir. Bir sonra sonra böyle hissetmeyedebilirsiniz. Eğer böyle bir durumsa bu sefer buna kafanızı yorup daha da üzüleceksiniz

Küçük bir test neticesine göre dikkat eksikliği tanısını kim koydu. Öncelikle konu ile ilgili bir uzmandan yardım almaya çalışın. Eğer gerçekten böyle bir durum varsa o sizi yönlendirecektir zaten.

Önemli olan şu anda yapabildiğinin en iyisini yapmaktır. bunun için geçmiş olaylardan ve gelecek kaygısından uzak durmak gerekir.

benimde vardı geçti. ciddiysen mesaj atın.

biraz pahalı geldı yazılamadım. ocaktan sonra 1000 tl zam yapacaklarmış.

bende direk başlığı okuyunca ıqup aklıma gelmişti.:)

dikkat dağınıklığı bende de çok oluyor. özellikle dalgınlık. napcam bilmiyorum. iş yerinde bile bazen dalıp gidiyorum. ufacık şeyler gözümden kaçıyor.

1-tek çözümü himalaya tuz lambası 2-açlık son olark da anı yaşa işe odaklan borçlarını falanı filanı düşünme

Sağlık platformunda niye bu konuya yanıt bulamam anlamış değilim..

dikkat dağınıklığı nasıl olmasın ki. bir sürü iş stres dır dır. tv internette gerreksiz şeyler. kitap okumama. vitamin eksikliğinin de etkisi olabilir bana göre

Bence benzer sorunlar her iki kişiden birinde mutlaka var ama farkedebilen az. Çok mantıklı yorumlar gelmiş, TV, İnternet, cep telefonu v. s. hayata dair herşey film şeridi gibi hızla dönüyor ve biz odaklanamıyoruz...

dikkat dağınıklı ve hafıza bulanıklığı konusunda şubları söylemek isiyorum..

Yaşadığımız yüzyılın sorunlarından biri, bence görse ve işitsel öğerler buna sebep oluyor.. özellikle televizyon ve internetteki faaliyetlerin bunda etkili olduğunu düşünüyorum.. bence tv deki tüm o seviyesiz program ve dizelerden uzak durma gerekiyor ve internetteki sosyal ağlarda da fazlaca vakit geçirmemek lazım... Düşünsenize bir facebook a giriyorsunuz daha birinin ne paylaştığını tam algılayamadan diğer paylaşılan görüntülere gözümüz ve aklımız gidiyor.. ayrıca nette okuduğumuz gazete sitelerine de dikkat etmek lazım.. sağından solunda reklam, müstehcen foto veya seviyesiz haberlerin sitelerden de uzak durmak lazım, yalın ve bilgi içerikli yaşamak gerektiği düşüncesindeyim.. çünkü dikkatimizi ve beynimi sürekli dağıtarak işgal etmek isteyen bir küresel ağ toplumunda yaşıyoruz...

Teşekkür ederim, gözlüğüm var fakat kullanmıyorum, guatr a dair bir sorunum yok..