karpuz için ne düşünüyorsun:)

hazır içeceklerde katkı maddesi gereği bağımlılık yaratır mümkün olduğunca hazır asitli içeçeçk almayın hazır tatlı pasta bisküvi türevi almayın genelde içeriğinde mısır şurubu olur bu tatlı hissinizi bastırmaz çin tuzu misali yedikçe yersiniz..

Çok faydasını gordum.

tatlı ihtiyacınızı meyvelerden alın doğal glikoz örneğin armut,

Tatlı şeyler yemeyince rahatsız oluyormusunuz, trigliseridleriniz ne düzeyde?

Tamam:)

iyi bir lif kaynağıdır sindirimi düzenler Aynı zamanda B2 vitamini, C vitamini, E vitamini, bakır ve potasyum için iyi bir kaynaktır. zayıflamanızda yardımcı olur antioksidandır cildinizi korur bağışıklık sistemize faydalıdır diyabete faydalıdır kan şekerinizi dengede tutar hipoalaerjeniktir kalp krizini düşürür gelir kanserdenkorur içersinde serbest radikaller vardır bunlar hücrelerimizi güçlendirir

lif oranı üzümden çok olduğu için :)

Şeker bağımlılığı yaşayan varmı acaba?

Kuru kayısı kuru üzüm hurma

beyninizi kullanın içeriğini bilmediğiniz dıgalardan uzak durun

Kendim çayı epey şekerli içiyorum, akşamları tatlı bir şey yemezsem huzursuz oluyorum...

kabak tadı vermesin

Bu bölüm içimi kararttı:)

Armut ile ana fikre ulaşılmıştı zaten kabak kalsa da olur :R

Neden armut:)

Şeker kullanmiyorum artik

Kurtulmak için neler yaptınız ve ne önerirsiniz?

Adana yöresinden başlayalım, sıkıldığımız yerde keser yeriz :R

karpuzun cinsine göre değişir :)sıkılmayacaksan yazayım