Arkadaşım, uyumaya anca vakit buluyoruz bu sistemde. Hangi ara spora gidip ağırlık çalışacağız? Gece çalışıyoruz gece çalışınca da acıkıp yiyoruz. Nasıl kilo almayacağız? Dışarıda görevlere gidip anca ekmek arası bir şeyler için zaman oluyor. Nasıl düzenli besleneceğiz? Haa 8-5 çalışan adam varsa haklısınız ama PÖH de çevik de karakolcu da görevlerden başını kaldıramıyor. Sürekli izinler yanıyor.

Çalışan adam sürgün çalışmayan fırıldak en iyi yerde. Bu gibi adaletsizlikler yapan amir müdür memur ne kadar adam varsa HAKKIMI HELAL ETMİYORUM. ÖTEKİ DÜNYADA ELİM YAKALARINDA OLACAK!

Yani önce 8-24 veya 4 gruplu 12-36 gelmeli. Sonra da obez olanı, sürekli kilo alanı değerlendirmeli. NE KADAR EKMEK O KADAR KÖFTE

Polis vitrindir! Sigara içmemesi fit görünümü vakar duruşu ile vatandaştan bir adım önde olmalı. Elinde caraynan gözünde gözlük gt göbekle bu iş yapılmamalı! Liyakat istiyorum adalet istiyorum hani nerde?

Angarabebesi sen poponda boklu donla gezerken ben ekibi biliyodum bana iş öğretme

Teşkilat hazımsızlarla dolmuş batıyor bir yerlerine ben büroda çalışmıyorum ama beyin nasıl çalışıyorsa bu konuyu da iyi yerde kötü yerde çalışmak diye bağlayanı tebrik ediyorum!!!! Hangi birim hareketli koruma şube mi? Asayiş ekipler mi dostum asayiş ekipte totunu eritmiyorsundevletin yakıtını eritiyorsun bizim en zor işimiz beklemek zaten gören de sabahtan akşama on km koşu yapuyor sanar

Hep diyorum neresinden tutsan elinde kalıyor.

Aynen öyle yazıyorum. sıcacık ortam rahat mı rahatım, masa başında çayımı yudumluyorum. yanında da top kek yiyorum. sahi top kek demişken birden seni hatırladım neden acaba :DD Herneyse ben sıcacık masabaşında sana buradan saydırırken, sen 12/12 çalışıp soğukta it gibi titreyerek geçmişteki soba başındaki sıcacık günlerini hatırlayıp gözyaşı döküyorsun :DDD

Çevik kuvvet diyor adam kçını kaldıramıyor daha!

teşkilatımızda spor testleri uygulanmamalı gerek yok, bilhassa sürekli bol gıda alarak şişmiş, koca göbekli, bol yağlı meslektaşlarımızın daha rahat pozisyonlarda çalışması sağlanmalı, hatta altlarına zimmetli sırt kısmı yüksek, makam koltuklarından verilmeli, çakı gibi zıpkın gibi olan teşkilat mensupları meslektaşlarımız da bu değerli iri göbekli, bol yağlı meslektaşlarımıza yardımcı olmaları sağlanmalı, getir götür işleri bunlara yaptırtırmalı, göbekli meslektaşlarımız yerlerinden kalkma gereği bile görmemeli, şiştikçe şişmeliler. devletimiz ancak bu şekilde kalkınır ve gelişir.

bu yiğit ve mert damçık ağızlı kardeşimi tbr ediyor, meslek hayatı boyunca 12/12 çalışmasını ve ek görevlerden de ayrıyeten başını kaldıramamasını, dötü daldan, ağzı da malafattan eksik kalmamasını en içten samimi dileklerimle temenni ediyorum ;))

Aynı dileklerimi bu yiğit kahraman ve mert kardeşim içinde temenni ediyorum neydi onlar hatırlayalım ( bu yiğit ve mert damçık ağızlı kardeşimi tbr ediyor, meslek hayatı boyunca 12/12 çalışmasını ve ek görevlerden de ayrıyeten başını kaldıramamasını, dötü daldan, ağzı da malafattan eksik kalmamasını en içten samimi dileklerimle temenni ediyorum ;)) :DDD

Özel harekata bakıyosun son dönemlerde kısa kısa elemanlar ellerinde cara!!!

Çarpık çalışma saatleri ve düzensiz beslenmeden g.. göbeği salıp sonra spora başlayan biri olarak 12-12 ve 12-24'le kilo almama ve Spor yapmanın mümkün olmadığını söylemek isterim.