Transferi büyük ozenle ve dikkatle geçirdikten sonra büyük günde pozitif sonucu aldık :) Peki ya bundan sonra ne yapmalı, şansımızı artırmak meleklerimizi korumak için kulaktan duyma eğilme, uzanma, kolunu kaldırmalara mı uymalı? Ne yersek iyi gelir, neyi hiç yememek lazım? Bilgilerimizi paylaşalım mı? 5 kg den ağır kaldırmamalı Basketbol, Voleybol oynamalı Yükseğe uzanıp bişey almaya çalışmamalı Hergün ayda yün aşırı yumurta tüketmeli Hergün iki bardak süt içmeli Çok bol su içmeli bildiklerim...