Canım cok sevindim inş bebiş olsunlar Omega3 kullanıyorum zaten. coenzim kac mg hangi marka?evet beslenme cok onemli dikkat edicem bende inşallah Peki bu ilaclara 6-7 ay onceden baslamanın bi zararı var mı acaba? Teşekkürler canım P

Tabi kefir yoğurt tüketilmeli. Koyu yeşil yapraklı sebzeler taze meyve

Solgar Marka omega 3 ve 200 mg coenzim. 6 ay önceden başlamanın bir zararı olur mu onu bir doktora sormalısın. Biz bilemeyiz. Umarım Allah gönlüne göre verir de bebeğini sağlıkla kucağına alırsın. Sevgilerr

Bana doktor imom vitamin verdi bide d vitamini okdr :)

Benim yumurta rezervim az. Sayı arttırmak mümkün olmadığı için daha kaliteli olsunlar diye doktorum omega3, coenzym q10, decavit multivitamin verdi hergün birer tane. Ve yiyebilirseniz her gün bir tane avokado. Bunu yanında bir de yemek listesi gerdi bol bol kemik suyu kullandım neredeyse tüm yemeklere. Kelle paça çorbası içtim iki gunde bir. Zengin bitkisel Protein kaynakları fasulye mercimek vs baklagiller. Vs. Böyle beslenmeye başladığım ilk ay opu da 4 yumurtadan 1 tane embriYo oluştu. 3 ay sonraki ikinci opu da 9 yumurtadan 5 embriyom oldu. Yani sağlıklı beslenin kızlar. .

Kızlar yorum bekliyorum

folidoce folik asit kullanıyorum bende P