Aynen zararliymis. Birde yemeklerden once mi yemek lazim acaba?

Ewet yarım saat önce

Sonuç nedir şuana kadar ki? T tatlu

Merhaba. Zencefil zerdeçal kürünü uygulayıp sonuç alan varmı?Varsa yazsın da motive olayım. T tatlu

Rica ederim ne demek

Bugün sabah başladım ilk kez deniyorum haftada 2 kez 3 öğün yapacağım sanirim başı yerlerde her yoğurt yediği izde yazıyor kararsız kaldim B

Bende yapmayi dusunuyorum. Tadi nasi ya kotu mu peki kizlar? Birde ben yogurt yedikten sonda su icemeye baslanacak diye okumustum sizde oyle mi yapiyorsunuz?

Cok tesekkur ederim canim :)

3 günden fazla yapma zararlıymış öyle okumuştum

2 hafta yaptim yani 4 kere yemiş oldum pek bi etkisini görmedim bıraktım tokluk hissi verdi. Farklı kürler uyguluyorum sporsuz her şey boş cnm

Cok tesekkur ederim. Bende baslayayim :)

1 litreye kadar su içiyorum ama yarım litre içsen yeter tadı güzel değil 2 kaşık yoğurtla yapıyorum ben hemen bitsin diye

Ben yaptım canım duraklamıştı kilom 3 gün sabah akşam olacak şekilde 1.700 gr verdim ödem vardı