bende denemeyi düşünüyorum N nebilimben

İyi bi markayfı sanırım ama tekrar araştırırım saol S

tadi nasil olur ki bunun

ndemek canım sende haftalık bır kılo olçumu yap 1 ay kullanalım ıns güzel sonuçlar alırz sende yaz sonuçlarını bırbırımıze destek oluruz :) T

hımm doğrudur o zaman bu sirke limon su bal kürü işe yarıyormuş çevremde kullananlar var bende tavsiye üzerine başladım istersen sende dene umarım faydasınız görürsün Elma sirkeli zayıflama çayı tarifi: Malzemeler: 2 yemek kaşığı elma sirkesi, 1 tatlı kaşığı bal, 1 tatlı kaşığı karanfil, 1 su bardağı kaynar su. hepsini karıştırıp içiyormuşuz birde böyle bir tarif varmış T

Tmm canım tabiki de yazarim bir kaç hafta yapayım, bakim bi artıya çıkayım sonuçları yazarim buraya

Deniyecem tekrar cokk teşekkürler...

Sonuç alabildinmi merak ettim M

Selam kızlar, Bu kürü 3 ay kadar kullanmıştım ancak beraberinde diyette yapıyordum. 6 Kilo verdim ama muhtemelen diyet sebebiyle... . push ; S

ben 70 kiloyum diyetisyene gittim 3 hafta oldu başlayalı o bana kilo boy yağ ölçümüne, birde şeker kolestrol böbrek ve karaciğer fonksiyonlarıma bakarak ona göre bir diyet yazdı sabah kalkar kalkmaz 2 bardak su iç ve günde 2,5 litre su içmeye çalış dedi, onun yanında 3-4 gündürde elma sirkesi yarım limon ve suya başladım sabah kalkınca bundan diyetisyenimin haberi yok ben bir su bardağına sirke limon ve suyu eşit paylaştırıyorum öyle duymuştum bir arkadaşımdan bilmiyorum doğrumu yapıyorum ama bence sizde bir diyetisyen kontrolünde zayıflamayı deneyin.. bu arada henüz hiç kilo veremedim şu anda regl dönemimdeyim bu dönemde kilomuz fazlalaşırmış 2-3 kilo geçtikten sonra kontrole gidince vermişmiyim bakıcaz bakalım, oradan başka hiç bir yerde tartıya çıkmıyorum..

Canım. Bende dün başladım. Az yemeye dikkat ediyorm. Benimde spor yapmaya fazla fırsatım yok elimden geldigince şu tüketiyorum. Sen ne güzel kilo verebilmişsin. Yoğurt kurunu nasıl yapıyorsun ve nasıl uyguluyorsun..

yoğurt kurunu yemek k. yogurt ıcıne tarçın zencefıl zerdacal bırer sılme cay kasgı atıp karstrıp yıyorum yemeklerden once yag yakıcı ozelıgı var kılo verebıldım baklım devamı gelecekmı bır ay kullanacağım her ıkısınıde ıstersen sen ıyıce yoğurt kurunude araştır güzel sonuç alan cok kışı var canım. T

inşallah yarar, bende zorda olsa haftada 4 gün, 1 saat yürüyorum yürümek birşey değilde çalışıyorum zor zaman buluyorum maalesef T

Vermiş olduğun bilgiler için teşekkür ederim. Hani 4-5 kilo içinde diyetisyene gitmek istemiyorum açıkçası..

Güzel haberlerini bekliyoruzz canım yediklerine dikkat et egzersiz falan da yap faydasını göreceksin eminim buna

Canım.. bal la içtiğimiz zaman mideye zarar vermiomus. Ayrıca ben tadını da beğeniyorum.. A

Mrb :) :) bn yeni katıldm ablalarmı desem blmiyorm yasm 16 da ya bn kilomdan aşiri derecede rahatzm kilom 67 boym da 1.57 zayiflamk icin elma sirkesne baslicam yarn inşallah faydasnı gorurum habr vericegm :) . push ; T

bende basladim icmeye peki icerken yediklerinix=ze dikkat ediyormusunzu yani baska da diyet yapiyo musunuz B

Aynen benimki De 500 ml gurme elma sirkesi yazıyo :) sandaloz sakızını ilk kez duyuyorum bende bi bakayım tekrar saol canım

Canımm ben 2 hafta kadar kullandım. Faydası yok diyemem ama benim tansiyonumu müthiş dercede düşürüyordu ve çok kötü oluyordum. Açıkçası içmeside işkence gibiydi.. Devam edebilirdim aslında çünkü vicuttaki şişkinliği alıyor. Ve böbrekler için çok iyi idrarından anlayabiliyorsun faydasını. Günde 2 bardağı geçirme derim ama tansiyon bir yana sonçta içilen sirke ve midene felan zarar verebilir.. Hepimiz zayıflarıız inişşalllaaahhh T

Canım listeyi paylasabilrmisin acaba baksak bi neler varmış içinde... T

Tsk ederim... Haklısın canım. Fırsat olmuyor ki insan yürüyüş yapsın spora gitsin.

kızlar mrb bende elma sırkesını ıkı haftadır ıcıyorum ıkı kılo verdım sabah aksam ac karnına 2 yemek kasıgı sırke 1 tatlı kasıgı bal koyarak tuketıyorum dıyet ve spor yok zmanım yok vermem gerekn 10 kılom var bırbırımıze destek olarak ıns kurtuluruz kılolarımızdan sonuçları sızde yazın bende yedıklerıme dıkkat edıyorum 3 lt su ıcmeye ozen gosterıyorum ve bunun yanına yoğurt kurude kullanıyorum yag yakımı ıcın sımdılık faydasını goruyorum

Tsk. Ederim, bende dün başladım ışte. Elma sirkesi bal ılık şu ya karıştırıp sabah aç karnina gece de yatmadan önce içtim. Bakalım Inş. Ise yarar. Gerçi spor yapamiyorum. Ama Yediklerime dikkat etmeye calisiyorum. Ins. Ise yarar ya..

Kızlar bende bugün elma sirkesi yaptım ama midem ağrıdı sanki tabi tamamen psikolojik de olabilir biyerde mideye zarar verebileceğini okumuştum S

Canım. Bende dün başladım. Az yemeye dikkat ediyorm. Benimde spor yapmaya fazla fırsatım yok elimden geldigince şu tüketiyorum. Sen ne güzel kilo verebilmişsin. Yoğurt kurunu nasıl yapıyorsun ve nasıl uyguluyorsun.. T

Tmm canım. Bilgilerin için çok tsk ediyorum... T

Mrb Kızlar ben aranıza yeni katıldım.. size bir sorum olacak.. elma sirkesi bal su karışımı ise yarar mi bende dün aldım ve kullanmaya başladım. kullanan arkadaşlar bana yazabilirler mi. Siz nasıl uyguladıniz belli bir diyete uydunuz mu önerilerinizi bekliyorum.. şimdiden tsk ler...

Benimkide ondanmış demekki psikolojik içmeye devam ozaman :) S