Mrb arkadaşlar açlık otu ile zayıflayanlar varmı aranızda nasıl kullanıyor ne kadar faydası var? Yardımcı olursanız çok sevinirim şimdiden teşekkürler :)

merhaba... açlık otunu bir bardak suda demleyip geceleri uyumadan bir iki saat önce içiyorum arada tuvalete çıkma konusunda etkili fakat tek başına tabiki zayıflamayı sağlamaz.26 kilo vermiş olarak sağlıklı beslenme bol hareket fazlaca su ve süreklilik öneririm. Kolay gelsin:)