Süpermiş hadi bakalım üç gün somunda ne kadar gidecek kaç kilosunuz şu an ve hedef ne

Kızlar ne alemdesiniz? Ben de yapmak istiyorum. Sonuç aldınız mı? Ben de şu an 60 kiloyum 52 olmam lazım bir başlasam. Beni nasil buluyorsun

Şu anda 65 kiloyum asıl hedefim eski kiloma yani 56 ya ulaşmak ama bu detoksla tabi ki en fazla 3 kg gidebilir. 62 olursam akabinde de farklı yöntemlerle devam edeceğim. 3 kg giderse beni ciddi anlamda tetikleyecek zaten :) Spor ile de destekleyerek ilerleyeceğim tabi ki.

yapanlar faydasını gördümü? öneriyor musunuz verdikten sonra hemen alınıyor mu? M

Bugün itibari ile başladımmm.. 55 kiloyum bakalım nelerr olacakkk

Canım sonuç ne? M

Selamlar hanımlar; Dün sabah itibari ile üç günlük kabak detoksum sona erdi. Sonuç 2 kg verdim :) Tabi ki üç verseydim güzel olurdu ama olamadı maalesef 63 ile dikkatli ilerlemeye devam edeceğim. haftaya bir kez daha bu detoksu yapacağım Çünkü inanılmaz keyif aldım çok severek yedim damak tadıma çok uygundu, süzme yoğurt kabak ceviz çok yakışıyor birbirine, güzel bir meze oluyor hatta. Bence mutlaka deneyin Sevgiler, selamlar

Yapiliyor sutu etkilemiyr sadece her ogune 1 ceviz ekle benm oglum 10 aylik olacak yalkda bende yeni yaptim

tartılamadım ki :))) ama gözle görülür fark yarattı.. göbeğim vardı baya. 3 günde en aza indi.. büyük ihtimal kiloda vermişimdir. Hissettigim için tartı arayışınada cıkmadm hiç :)) S

Selam Hanımlar Ne yazık ki diyetle arası pek iyi olamayanlardanım ; uzun soluklu programlar beni yoruyor, son dönemde yine kilo aldım ( son iki yıldır 60 kilo üstüne çıktım, öncesinde max 58 olurdum : Kısa süreli etkili detoks arayışına girdim ve karşıma Kabak Detoksu çıktı. Ben bu sabah itibariyle başladım, gün gün yazacağım size, ilgilenen olursa sorularınızı yanıtlarım Kabak Detoksu Detayları Sabah 2 Yumurta 1 Dilim Peynir Öğlen 2 Kabak sotelenmiş, içine çeşitli baharatlar süzme yoğurt, dereotu Ara öğün Bir meyve Akşam 2 Kabak sotelenmiş, içine çeşitli baharatlar süzme yoğurt, dereotu Aralarda yeşil çay ve minimum 2,5 lt su ( üç arkadaşım yaptı minimum 2,5 kg verdiler )