hanımlar abartmıyorum ama bugün 4. günüm ve ben 1 kilo vermişim :) ayrıca 4 gün öncesinde göbeğimden ölçülerimi almıştım 85 ti bugün ölçüyorum 83 :) çok çoookk teşekkür ederimmmm bu önderide bulanan kişiye ben hem biberiye çayı hemde biberiye yağını kullanıyorum kızlar ve gerçekten de etkilerini görüyorum çok mutluyum şuan uçuyorum resmen ayrıca sporda yapıyorummm yediklerimede dikkat ediyorummmm değmeyin keyfimeee ooohhhh :)

95-75-95 benimkide :) Önceki

merhaba kizlar bende biberiye cayina baslamak istiyorum. bitkisini demleyip icicem. bizim bahcede varmis da faydasini bilen yokmus meger yalniz bir aydinlatirsaniz sevinirim sanirim yemekten sonra tuketmeliyim ama yemekten hemen sonra mi yoksa yarim saat bir saat beklesem daha mi iyi? birde sizler ne kadar verdiniz yaninda ek ne yaptiniz? ( beyazgul56

biberiye çayının içine mi damlatıyorsun yoksa bal +limon yağı + biberiye yağını mı kastediyorsun azericim:uhm:

benim nickim boşunamı biberiye. çok faydalı bir bitki olduğunu biliyordum. tadıda hoş sayılır. ben çayını içiyorum bazen. ama aynı zamanda yemeklerdede kullanıyorum. tavsiye ederm

Arkadaşlar bir hafta oldu bende sabah akşam aç karına olmak üzere 1 bardak kaynamış suya bir tutam biberiye atıp 10 dk demleyip içiyorum. hatta sabahları içine biraz limonda sıkıyorum. Hiç bir işe yaramayacak diye başladım ama inanın şuan istesem de yemek yiyemiyorum müthiş bir tokluk hissi var. Ve 70 kilo ile başladım tam b, r hafta bile olmadı 5. günüm şuan 67 buçuk kiloyum. benim mucize bitkim oldu diyebilirim. Tabi en az 2 litre suyumu da içiyorum. Herhangi bir sağlık problemi olmayan arkadaşlara tavsiye ederim. Yağ yakmasının yanı sıra sayılamayacak kadar çok faydası olan bir bitki sonuçta.

bu beşi bir yerde çayını tercih ederim nasılsa ondada var biberiye:) geregi dusunuldu!!! Popüler

arkadaşım diyelimki 1 kilo yemek pişireceksin bu yemeğe 2 yemek kaşığı yağ koyma hakkın var. sna atavsiyem z. yağını tercih et daha sağlıklıdır.. sebze ve meyva porsiyonlarını iyi bilmen gerek. nette baktığın zaman heryerde farklı yazıyor pors. miktarları ben sana örnek vereyim bi kaç tane... mesela sebzelerden havuç-bezelye gibi besinlerin 6 yemek kaşığı 1 porsiyona denk gelir.. barbunya kuru fasülye gibi yiyeceklerin ise 4 yemek kaşığı 1 pors. eder... dolayısı ile biz tabağımıza bunu ölçmeden tepeleme yaparsak 5-6 pors. yemek yemiş oluruz e bu şekildede kilo veremeyiz... emel ablanın yazdıklarını okursan eğer zayıflama topiğinde herşeyi ölçüp tartıp öyle yediğini yazar çokta doğru yapıyor onada diyetisyeni öyle demiş zaten.. hani bi laf vardır ya;NE YEDİĞİNİZ DEĞİL NE KADAR YEDİĞİNİZ ÖNEMLİ" çok doğru canım tatlılar kurabiyeler şekerlemeler vücuda en zararlı besinler yani bizim zevk duygumuzu tatmin ederler sadece bedenimize hiç bir yararları yok sadece zararları var kan şekerini yükseltip daha çok yemmize nedne olurlar. elinden geldiğince tatlı besinlerden uzak dur... doğal mevye şekeri en güzelii.. yani meyva tükett... ama yemekten 2 saat önce yada aç karna... meyve üstüne yemek yenir ama yemek üstüne meyve asla yenmez...

canım hiç dikkat etmedim cc sine. ama benim aldıklarımın daha ufak boylarını görmedim aktarcıda. daha büyük boylarınıda görmedim ki. ama benim aldığımdan daha ufak şişelerde olacaklarını zannetmiyorum. herhalde 20cc liktir. evde birde kakao yağım var. onun şişesi duruyor. istersen akşam bakıp yarın yazarım sana. ama dediğim gibi. benim aldığım şişelerden daha ufak boyların olacağını hiççç zannetmiyom. o pahalı kozmetiklere çok para verdim. nivea nın sıkılaştırıcı kremlerini kullandım. ama hiç fayda etmedi valla. aylardır alamadığım sonucu bu yağlardan 3 kullanmada aldım valla.

her ikisinin de çayı daha hafif tabii ki, sen biberiyenin çayını iç güzelim, başka çaylarla da karıştırabilirsin, tadı acıdır da,2 fincandan fazla içmea. s PaSaKLI KoNTeS

tulibscim canım merhaba, vallah ben çok memnunum, hele bu ay çokk üşütmeme rağmen regl sancılarım olmadı, ayaklarımı çok üşütmüştüm özellikle dedim şimdi ben kıvır kıvır kıvranırım, ama hiç bir şey olmadı, hafif bel ağrısı o kadara. s

al canım sana tarif. ben kullanmaya başlayalı 1 hafta oldu. yosun sabunuyla banyo yaptıktan sonra sürüyorum. haftada 3 kez yeterli. yosun yağı + portakal yağı + çilek yağı + kayısı yağı + yasemin yağı + kantron yağı + susam yağı + avakado yağı hepsi karıştırılıyor. böylece vücut için ideal bir sıkılaştırıcı oluşuyor. karışımı uygulamadan önce yosun sabunu ile banyo yapmak öneriliyor.

Biberiye çayını almış denemiştim ama tadı ıhlamura benzediği için ben ıhlamur sevmediğimden pek tüketemedim nadiren ara ara içtim ama biberiye yağını kendim sattığımdan almıştım morarma vs için ama içmekte faydalı olur diye 2,3 gündür deniyorum. Ben kekik suyu + bir damla biberiye yağı + meyve suyu içiyorum günde 1 defa kesin bazen 2 defa da olur.. Yukarda yorumlara baktım da idrar olayını görünce bende anladım ki bu biberiye yağındanmış.. Havalar soğuk soğuktan sıkça tuvalet ihtiyacı diye düşündüm ama ondan sanırım.. Yağ yakıcı özelliği var biliyorum bakalım bu konuda faydalı olacak mı ki umarım olur 5-7 kg versem kafi.. ( Hem biberiye yağının kokusu da aynı eskiden viksler vardı boğaza sürülen krem onun gibi.. (

yazdıklarınızı okudum ve bende deneyecegime karar verdim. aktardan biberiye çayı olarakmı istemelıyım. yada kurutulmuşl biberiyemı demeliyim.66 kiloydum.1 haftadır yedıklerıme dıkkat etmeye calısıyorum ama 2 gundur bozdum gıbı dıyetımı. tartılmadım bakalım bırde şu dedıklerınızı yapayım. kaç kılo verecegım. . push ; B

ibrahim sarocoğlunun güzel kürleri var. A afrodit26 Guru Anneler

valla bilemiyorum canım. ee tabi sonuçta katarcı bu işle uğraşıyo. ama ben vazgeçmem. bir tanesini bile bu karışım dışında bırakmam. çünkü çok iyi geldi bana. ben aynen devam etcem. L lightcola

ya kızlar bana bi akıl verin noolur? ben dün verdiğiniz listeyi aldım aktara gittim. aktardaki adam dediki burda yazılanlar hep aynı işlevdeki yağlardır. birinin diğerinden farkı yoktur bunca şeyi alıp boşuna para harcamayın yosun yağı özellikle selülittte çok yararlıdır ve inceltip toparlar. yosun yağının yanında susam yağı ve portakal yağı kullanabilirsiniz dedi.. aklım karıştı kızlar acaba aktarın dediği gibimi yapmalı? sonuçta adam malını satmak için listedekilerin hepsini verebilirdi ama o beni uyardı ve bunları anlattı

yaw ben 1,64 boyunda yeni 79 idim 78 olmuş bir şahsı muhteremim bunu sölerken bile inanılmaz utanıorum. akapunktura gidip 60kilo olmuştum 2sene önce ama 2sene içinde tekrar geldi kilolar off of nasıl yardım etcen banaaa Allahımmmm inşallah veririm saol ilgin içinnnn:) L lightcola

canım benım tam ölcuyu verırsen çok sevınırım neyı nasıl yapıyon ona gore bızde yapalım ben pek anlayamadımda şimdiden çok teşekkutler bende bunu bır başkasında duymuştum ama pek ınanmamıştım ama şimdi ınanıyom hemen koşup alcayız canım optum cevap beklıyom benı unutma sakın

bende bu akşam başladım.. bakalım neler olacak:)) gecekusu

bugün itibariyle aldım birazdan içeceğim çeşitli yöntemler yazılmış ama ben 1 tutam biberiyeyi bir bardak kaynamış suda 10 dk demleyeceğim karbeyaz

valla ben solgar firmasıyla mail yoluşla görüştüm. hiçte öle birşey demediler. kullanabilirsin dediler. hatta krom kullanan arkadaşlarımız dan bir tanesi yazmıştı. ender saraç televizyon programında aşırı tatlı isteği olan insanlar takviye olarak krom kullanabilirler demiş.

Herkese Günaydın Biberiye çayını dün aldım aktardan açık şekilde dün 3 bardak içtim tadı biraz kötü ben bitki çayı falan sevmediğim için kötü geliyor belki de limon ekledim biraz fena olmadıdiyet ve spor yapıyorum ama troit hormonum az çalıştığı için kabızlık sorunum var o yüzden biberiyeye başladım 1 gün içmeme rağmen bağırsak sorunumu çözmüş görünüyor bakalım ilerleyen zamanlarda nolacak

gülaycım ben 1 aydır kullanıyorum. artı eskisi kadar kendimi yorgun hissetmiyorum. kromdanmı kaynaklanıyo diye merak ediyorum. artık çikolata krizlerim yok. hatta bir arkadaşımız çocuk emzirdiği halde kullanıyor. çünkü doktora sordu ve günde 1 kapsül kullanmanın hiç bir sakıncası olmaz dedi. neden biliyormusun krom bir ilaç değil. vucudumuzun ihtiyaç duyduğu bir mineral. aynı magnezyum, çinko, selenyum gibi minerallere nasıl vucudumuzun ihtiyacı varsa kromada ihtiyacı var. ama malesef bugunun beslenme şartlarında yediklerimizden yeteri kadar krom alamıyoruz. onun için günde 1 kapsül krom almanın hiç bir sakıncası yok. bu arada eczacılar tam bilgiye sahip olmadan konuşabiliyorlar. yine barçman arkadaşımızın açtığı tropik te bir başka arkadaş bu kromu almak için eczaneye gitmiş eczacı ona bu ilaç cinsel isteği artırmak için kullanılıyo demiş:Roflol:kızda kıpkırmızı olmuş. oysaki öyle bir etkisi yok. e bende o konuda bir değişiklik olmadığına göre yoktur böyle bir etkisi.

konuyu incelemeliyim:) cikin_f

Bunu biliyor muydunuz? Biberiye kan dolaşımını hızlandırıcı etkisi sayesinde metabolizmayı uyararak zayıflamada etkili olur.

AZERİ biberiye çayını nasıl demliyorsun. kaynatılmış suyun içine atıp bekletiyormusun. yoksa su ile kaynatıyormusun biberiyeyide. Şeniz

evet arkadaşım ben 90 kilo idim şuan 57 kiloyum 58 idim fakat 57 olmuşum... canım hikayem çok uzun 4 yıldır aynı kilomdayım aslında ben daha öncede dedim işin sırrı yemeklere konan yağın miktarında ve yatmadan 2 saat önce yemek yeme işini bitirmekte.. açıkçası bu kiloyu verirken öle çok sık spor yapmadım kısa süreli yürüyüşlerim oldu sadece. evde hareket halindeydim genelde hala da öyleyim. etrafı toplarım yer silerim bulaşıkları makinada değil elde yıkarım mesela sırf kalori harcamak için. bunlar çok ufak işe yararsız görünür aama çok etkili yatmadan 30 tane kadar mekik mesela oda çok etkili.. ben böyle azar azar anlatırım sana arkadaşım L lightcola

güzelim baş dönmesi bende hiç olmadı, bence ramazan orucundan olabilir, vücut yorgun düşmeye başladı, kolay değil o kadar saat aç durmak, benim okulda oluyor baş dönmesi yorgunluktana. s tabii bünye meselesi, belki de olabilir:sm_confused: . push ; beyaz-26 Aktif

s. a arkadaşlar biberiye yağımı yoksa cayımı hanqisi daha etkili, qünde kac kez içilecek su bardağımı fincan olarakmı bu karsımı yapıptda 1 haftada ilk haftadan kaç kilo verdiniz şimdiden TŞq ederim.. FeArLeS_gRiL

cvp yokmu ya 0

serapcım emder saraç hiç bir bitki çayını acı içilmemesini tavsiye ediyor ben termosta demliyorum, aynı gün içimi hoş ama sonraki gün acıyor o zaman da sulandırıyorum, kaynar suyla tabiia. sa. s

canım kuru mu yoksa tazesini mi demliyorsun? Önceki

arkadaşım senin bahsettiğin elmalı karabiberli çay selahattin dönmezin demi? bende içiyorum onu hem iftar hemde sahur sonrası.. gün içinde şişlik oluyo tuvalete çıkamıyorum afedersin ama yemeğimi yiyip onu içince tabiri caizse tüm depolar boşalıyor:Roflol: yani işe yarayan bişey aslında.. ama sende yaramıyorsa akşam senin için bi ilaç adı verebilirim alışkanlık yapmıyor ve bağırsakları etkilemiyor. bu ilacı bi arkadaşıma spor hocası vermişti. güvenilir yani kaynak. bende bi kere denedim inan bana kuş gibi hafifleyecen.. şuan adı aklımda yok ve dışardayım ben eve gidince ilacın adına bakıp sana yazrım istersen.. öpüyorum canım.. L lightcola

biberiye çayına ve yağına devam ediyorum 1 hafta sonra sanırım sonucun nasıl olduğunu görürüm

biraz önce içtim, ilaç gibiydi kafamçokkarıştı melik_riza

bunu deneyeceğim R

vallah şu an narekşili sirkeli karışımı içiyorum okula gitmeden önce yapmıştım, yaptıktan hemen sonra içtiğimde çopk dokundu ama şimdi içimi çok güzel, nar ekşisi sevenlere duyurulur kafam karışık durumda, acaba nar ekşilisine devam mı etsem papatyalısına mı papatya kaynatılacak, süzülecek, ya düzenli yapamazsam? yok yok ben en iyisi nar ekşili sirkeye devam edeyim

yarım çay bardağı su çok az ben bir fincan suya 2-3 damlatıyorum bazen ama çoğunlukla 1 fincan biberiye çayına 2 damla biberiye yağı damlatıyorum içine biraz limon sıkıp öyle içiyorum egzersiz olmadan incelme zor oluyor ben sabahları 12-13 dakika egzersiz bile yapmam etkisini hemen göstermeye başladı.

yazılanları okudum ve ben de çayını içmeye karar verdim malum yaz geldi:)

kromda bi de birşey daha farkettim ama belki elma sirkesi de yapmış olabilir, serap arkadaşımın dediği gibi 38 beden alıyorum ama bol geliyor kilom aslında boyuma göre normal, yağı gösteren tartıda da tartıldım yağım normalin altında çıktı, fazla da azaltmamk lazım sonuçta o yağların da çok önemli işlevleri var mesela vücut yağ oranı azaldıkça kadınlık hormonu da azalıyormuş arkadaşlar bu da hastalıkları beraberinde getiriyormuş

çok güzel selülit yok ediyor zaten kan dolaşımını hızlandırıcı özelliği var

biberiye çayın su cildi sıkıştırıyor haberiniz var mı

biberiye çayı poşet çaymı odamı yeşil çay gibi?günde 1 kere yeterli olurmu? L lightcola

kızlar ben de yeni başladım çayı içmeye peki bırakınca hemen kilo alıyor muyuz

Nar ekşili sirkeli karışım nedir ne işe yarıyor acaba?yazarmısınız. Ben diyet yapıyorum yeşil çay+zencefil+zeytin yaprağı+funda yaprağı kaynatıp içiyorum daha kilo veremedim. Önceki

hap gibi yutuyordum ben biraz ezerek, metabolizma içihem sindirimi kolaylaştırıyor ondan . push ;

onlar da olabilir tabi, benim şu an stokta limon yağı bitti de sadece biberiye kullanıyorum, gidip almam lazım, limon yağı yerine limon sıkıyorum içine evet biberiye çayı yapıyorum artık, o da müthiş faydalı canım, düzenli kullanılırsa vücuttaki küçük tümörleri bilem yok edyormuş varsa eğera. s

yasakkelimeçayını da içiyorum güzelim 2 fincan sadecea. sfaydalı olmaz mı olur tabii

aslında istediim ölçilere kavuştum ama sanki biraz ayva göbeğim var gibi, aslında oruçken sıfır göbek oluyor ya da benim o kısımdaki derim mi kalın(bilmiyorum,, masaja ve yağlara devam ediyorum zannımca solgarın yağ yakıcısı da elma sirkesi de işe yarıyor

canım uygundur tabi. yanında birazda meyve bulundur. nebileyim işte 1 elma. olmadı 1 salkım üzüm. neolursa. akşama sebze yemeği yersin. eğer sebze yemeği çok yağlıysa sadece sebzelerini ye. suyunu içme. böyle küçük ayrıntılar çok önemli. şimdi hazır regl sın ya sık sık da su iç. günde 2,5 lt su içmeye dikkat et. ramazandan sonrada suya devam yine.. bu arada bol bol yoğurt ye. yarım yağlı veya lıght olanları tercih et. yoğurt vucudu şekillendirmede yardımcı oluyor. özellikle bel çevresini inceltiyor. aklıma gelenler bunlar şimdilik. soracağın soru olursa sakın erteleme. elimden geleni yaparım...

benim babam 10 kg vermişti eskiden biberiye ile. hala da kilosunu korur. ama herşeye dikkat eder. akşam 8'den sonra tatlı yemez, yemek yemez. Brave Capricorn Şöyle yapsaydım böyle olmayacaktı diye bir şey

hamileler yüksek tansiyonlu kişiler midesi bozuk olanlar kesinlikle içmesinler. ne zaman içmeye gelince de yemeklerden sonra. günde 2 kez için.

hanımlar, biberiyeyi hiç böyle duymuş muydunuz, ben bu kadar yararlı olduğunu bilmiyordum: Biberiye bitkisi sağlığa çok yararlı olduğu gibi, mükemmel bir güzelleştiricidir. Önce bitkinin tıbbi etkilerinden söz edelim: -Kan dolaşımını hızlandırır. Kılcak damarları açar. -Karaciğeri tedavi eden bitkilerin başında gelir. -Biberiye yağı, kanser tümörlerinin ve vücuttaki yağ bezelerinin zamanla eriyerek kaybolmasını sağlar. -Sinirleri uyarır ve güçlendirir. -Mide ve bağırsakları uyarır. Böylece sindirime yardımcı olur. -Hazımsızlıktan oluşan gazları söktürür. -Safra salgısını artırır. -İdrar söktürücüdür. -Kadınlarda aybaşını düzene sokar. Gecikmeleri önler. İyi bir adet söktürücüdür. -Etkili bir toniktir. Bu etkileri sağlamak için, biberiyenin yaprak ve taze sürgünleri yaz boyunca toplanır. Bitkinin tıbbi etkisi, çiçek açtığı zamanlarda en fazla olur. Yaprak ve ince sürgünler, aşın sıcak olmayan, çok havadar ve gölge bir yerde ağır ağır kurutulur. Bir bardak kaynar suya 1 tatlı kaşığı yaprak ve taze sürgün konulup 10-15 dakika demlendirilerek yapılan infüzyon istendiği kadar içilebilir. Bitkinin öteki tıbbi etkilerini şöylece sayabiliriz: -Kas ağrılarını, siyatik ve nevraljiyi hafifletir -Romatizma ağrılarını azaltır. -Burkulma ve eziklerde iyileştiricidir. -Saç diplerindeki bezleri uyarır. Erken saç dökülmelerini önler. Bu nedenle özel şampuanların yapımında kullanılır. Bu etkileri sağlamak üzere, biberiyenin yaprak ve genç sürgünleri suya atılıp iyice kaynatılarak bir dekoksiyon hazırlanır. Bu dekoksiyon, ağrılı yerler ya da saç dipleri elle iyice ovularak deriye yedirilir. Güzellik kremlerinin bazılarının bileşiminde de bulunan biberiyenin cildi güzelleştirici niteliklerini de şöylece sıralayabiliriz: -Biberiye infüzyonu ile yıkanan saçlar gürleşip güzelleşir. -Bir bez torbaya konulan biberiye yaprak ve taze sürgünleri banyo musluğunun altına asılarak üzerine sıcak su akıtılıp böylece doldurulan küvette banyo yapıldığında cildi derinden temizler, teni kayganlaştırır ve güzelleştirir. Şampuanla yıkanmaktan yıpranan saçları canlandırır. Bitkinin yaprak ve genç sürgünleri ezilerek yapılan lapa, kırışıklıkları gidererek cildi güzelleştirir. -Ülkemizde bir kaç bölgede doğal olarak yetişmekte ve az miktarda bulunduğundan Orman Bakanlığı'nın denetiminde istihsaline izin verilmektedir. Özel teşebbüs ise bitki özü üretmek ve yaprak olarak ihraç etmek amacı ile kültür dikimini yapmaktadır.

canımmmmmmmmmmmmm Allah senden razı olsunn ya çok sevindim teşekkür ederim sana her birinden 1 şişe alıp bi şişeye döksem olur demi.. oley yosun sabunuda almıştım dün zatennnn çok sağol canımmm bide şeyyy o yağları sürdükten sonra ne kadar kalacak üzerimde?yıkamam gerekiyor mu yoksa öylece bırakayımmı? :1hug:a. s.

ben yeşil çayın içine 1 tatlı kaşığı funda yaprağı da atmaya başladım öyle içiyorum bu şekilde daha fazla vücuttaki suyu boşaltıyor

arkadaşlar biberiye yagını içtinizmi zayıflamak için içen varsa cevaplarsa sevinirim I

azeri merhabalar. sen bibiriye çayını ve yağını kullanalı ne kadar oldu bide kilo verbildiysen ne kadar verdin yazarsan sevinirim

tulibs aslında önceleri aç karnına içiyordum, sonra aç karnına asit dokunur zamanla diye düşündüm:sm_confused:ve osmanlı kadınlarının 1 gün önceden hazırladıkları karışımı gün boyunca yemeklerden hemen sonra içtiklerini okudum ve şimdi yemeklerden sonra içiyorum, aslında nasıl sana dokunmuyorsa öyle yap, ama biberiyeyi ender saraç yemek sonrası diyor

Kızlar Merhaba Bende 3 gündür biberiye çayını içmeye başladım. 1 fincan suya 1 tutam atıp kaynatıyorum 1 2 dk demlendikten sonra süzüp içiyorum sizde böylemi demliyorsunuz?

bu biberiye yağı hem içilip hem sürülebiliyor mu ya, başka konular da sürüp incelenler olmuş hangisi daha etkili, sürülen ayrı içilen ayrı mı kafamçokkarıştı

55 kilo olman gerek en sağlıklısı o canım.. tabi vücut tipin elmamı armutmu bilmiyorum yani yağ en çok nereklerinde depolanmış onuda söylermisin arkadaşım.. toplamda yuvarlak hesapsırnaşık şey 20-22 kilo civarı vermen gerek. ayda 4 kilo verceğini düşünsek tabi 1-2 ayda duraksama dönemisi katsak işin içine 7-8 aynı alır canım bu kiloyu vermen. böylece bidaha eski kilona dönemzsen öbür türlüsü ise çok sağlıksız yani 20 kilo 2 aydada verilir aç kalınarak ama anında geri alırsın... bence bu ramazan da kendini tut sağlıklı beslen krom kapsülü alabilirsin aşırı tatlı isteğinde çok işine yarar. bayramdada dikkat etmen lazım ama... bayram sonrası çok iyi motive olmuş şekilde başlarsın canım diyetinea. s.

meltemcim azerinin hızına yetişmek çok zor en son hem biberiyeyi çay olarak demliyordu hemde limonla karıştırıp yemek sonrası içiyordu sanırım.. bende uyguluyorum bu tArifleri.. egzersiz yapmadan önce fındık yağı+susam yağı+limon yağı+biberiye yağı+portakal yağı karışımımı vücuduma özellikle karın bölgeme sürüyorum daha sonra 15-20 dakika egzersiz yapıyorum. zaten yağlar uçucu olduğu için bi süre sonra kalmıyo. neyse spordan sonra duşa giriyorum duşta yosun sabunu ve kabak lifi ile sertçe ovalıyorum göbişimi. he bu arada spordan önce sürdüğün yağ karışımınıda masaj yaparak iyice yedir vücuduna. yemekten sonrada bal+biberiye yağı+limon karışımı içiyorum bazen.1-2 saat sonrada çay olarak içiyorum biberiyeyi. yani tarif çok seç beğen uygula. bunun yanında metobolizma hızlandırıcı çay sarımsak bal+tarçın karışımıda var kullanılan.. kafan çok karıştı dimi.. yazarken benim başım döndü falla:bbo:

cnm bildigin gibi biberiye çay içiyoruz kalanları buzluga koyuyoruz ve buzları yüzüme sürüp sıkılaştırıyor öle bi yöntemi okudum

bütün tarifleri aynı anda kullanma 1 hafta uygula aynı katagoride olanları sonra diğerine geç böylece hem bıkmazsın hem midene zarar vermez yada ağır gelmez 3. sü de bünye alışıp tepkisiz kalmaz

AZERİ canım banada açıklasan sütten kestim bayadır yardımcı olursan sevinirima. s.

krom kapsülü nedir, ne kadardır, markası nedir onu öğrenebilirmiyim?tatlı steğimi yok etsinde daha ne isterim yahu:) bu arada hiç kendimi 60ın altında görmedim inş. görürüm:) L lightcola

daha hiç içmeden biberiyenin tadının kötü olduğunu düşünmüştüm ama içilemeyecek bir tadı yok içine 3 damla biberiye yağı damlatıyorum ve biraz da limon sıkıyorum. bu şekilde günde 1 defa içiyorum yeterli olur mu çünkü yemekten önce de günde 1 defa funda yapraklı yeşil çay içiyorum. L lightcola

ben de yağları püskürtmeli şişe aldım ona koydum bu şekilde de israf olmuyor tabiii evde boşalan cam sil şişesi varsa o da olur. bu da başka bir alternatif Önceki

Önceki sayfaları okumadım, belki yazılmıştır ancak yine de yazmadan geçemedim. Biberiye kullanırken dikkat etmelisiniz tansiyon yükselten bir bitkidir. Yani yüksek tansiyon sorunu yaşıyorsanız bu bitkiyi kullanmamalısınız. sifaa Mucize

aç karnına mı yoksa tooken mi içmek gerekiyo:44: ben bı yerde tok karnına ıcılmesı gerek dıye okumustum, ayrıca benım mide sorunlarım var, bıberıye cayına basladıgımdan berı mıde yanmalarımda artış oldu, kullananlardan boyle bı sorunla karsılasan avr mı acaba?:44: Tkale Minigim

gercekten ise yariyomu arkadaslar bende rejim yapiyorum ama bu cayi kilo vermekten ziyade kabizlik sorunum icin kullanmak isterim acikcasi cunku acaip rahatsiz oluyorum kabizliktan. er_sev Baladamın

senağlama ya arkadaşlar benim kilodan çok şişkinlikle ilgili bi sorunum var. şu iki gündür dahada fazla! sanki top yutmuşum gibi... bi öneriniz var mı? PaSaKLI KoNTeS

kızlar ya merhaba :) bende biberiyenin yağı da var çayı da var nasıl kullanmamı tavsıye edersiniz..? ıkı sene once mıgrenım için almıstım bıberıyeyı aktardakı adam yemeklerden yarım saat once ıcıldıgınde kuvvetlı yağ yakma ozellıgı var demişti..? ozamanlar ihtiyacım olmadıgı ıcın onemsemem, iştim :)

ya arkadaşlar size bişey sorabilr miyim özellikle tulibs ve azeri ye diğerleriniz yanlış anlamayın 2 saattir yağların nasılkullanıldığı öğrenmek için bütün sayfaları okudum we insanın bir sonuç çıkaramadım herkes farklı bişi sölemiş. ben bugün azerinin yazılarını okudum we sonra limon yagı susam yağı we biberiye yağı aldım bunları nasıl kullanıcam sanırım azeri hem içio hemde masaj yapıo bu yağlarla nasıl yaptığını merak ediorum 2 şekilde de nsaıl kullanıcam lütfen yardım edin delirmek üzereyim. şimdiden teşekkürlertatlicadiarzu L lightcola

elma sirkesini ne vakit alıyorsun azericim çünkü dün yemekten sonra bbiberiye yağını kullandım limon yağını almayı unuttuğum için limon sıktım ballı suya ayrıca limon yağını daha önce göbek için aldığımda banyo sularına katılır yazıyordu kafam karıştı, sahurdan önce yeşil çaylı funda yaprağını içtim ve sahurla birlikte biberiye çayını içtim böyle bile hepsi sıkıştırılmış gibi oldu blackkoz

kızkar bi de biberiye bizim sokakları da süsleyen bir bitkidir, eğer kendiniz çiçek açtığı vakit hem yapraklarında hem gövdesinden biraz toplayıp gölede kurutursanız daha kesin sonuçlar elde edersiniz hem cilt hem saç hem beden için çok faydalı bir sıvı bunlar sizlerea. s. E

kokusa güzel, ha bide yemeklere çok yakışmakta kendileri:)

Nasıl yani yağını mı ben çayını içiyordum bu etkili olmaz mı acaba:uhm:

kıslar size bi tüyo bu yağları boş rollon şişesine koyup kullanın. yani bilyeli şişelere. ben onda kullanıorum hem az gidiyo hemde dökülme riski olmuyo

CADIARZUbunu beğendim, yatmadan önce mi yemekten sonra yapsak daha etkili olmaz mı:uhm:

eski bi konu ama ben yinede deneme için basladım, özelliklede çay olarak düzenli bi sekilde içmeye..4 gundur yapıyorum ve aslında işe yarıyacak gibi görunuyor şimdiden

slm bende bişey danışmak istiyorum ben aktara bel bölgemden incelmek istiyorum dedim, bana biberiye yağı verdi yarım çay bardağı suya 3 damla at sabahları aç karnına iç dedi ve mecitefendinin selülit kremini sür dedi? işe yararmı sizce 2 haftada hem incelmek hemde 4-5 kilo vermek istiyorum... bu nasıl olacak yardııımmmmm Önceki

canım tamamı 21,00ytl tuttu... L lightcola

ayyy mandalinayı unutmuşum yani turunçgil ailesi portakal-limon-mandalina yağları kilo verme sürecinde sarkmalarını önleyebilir canım tabi daha bi sürü yağ var aynı işlevi gören ama bu yağların özellikle sıkılaştırıcı özelliğinden bahsediliyor. şişesi de 3 ytl civarında canım..

bende biberriye cayını içiyorum diyetisyene gidiyorum doktorum önerdi bir hafta içtim ve 2 kilo yag erdi günde bir bardak içiyorum :84: bir ayda beş kilo verdim

Biberiye yağ yakmada çok etkili K

o ilacın adı becinus ise denedim hem alışkanlık yapıo işe yaramıo hemde acaip mide ağrıtıo başka bişeyse aliim artık herşeyi denicem o sinameki yide annem çok içer form çayı işe yaramadıında ama ben nadir içerim anneme söliimde içmesin yaw o çay evet dediim kişinin bu arada ve o çayıda çok sewdim ben ama 2 haftadır eriniorum yapamıorum pek

şimdi öğretmenim, ben biberiyeyi düzenli kullanalı 2 ay oldu 4 kilo verdim ama sıkı spor yaptığımdan yağlarım kasa dönüşmüş durumda, aynada sarkan hiç bir yerim kalmadığını görüyorum ve bacaklarım bir koşucunun bacakları gibi oldu, özellikle belim inceldi, kısacası 1 ay sonra etkisini görmeye başlıyorsun vücudun daha ince gözüküyor ve dar olan kıyafetlerini daha rahat giyebiliyorsun şaşırarak, mesela ben çok fazla kilo vermedim ama 2 beden inceldima. sa. s4 lkilo aslında 1 bedene eşittir ben 2 beden küçüldüm:dance::dance:tabi biberiyenin yanısıra yaptığım dünya şey var, muhakkak hepsi bir nebze sebep olmuıştur incelmeme

kızlaR biberiyeyağını kulanıpta 1 hafta kullanıpta kilo verenler lütfen bilqi versinleR.. ofSsSs Amonra

sızce yagınımı bıtkısını mı kullanmalıyım L lightcola

kızlar ben biberiye ile 80 kilodan 75 e düştüm. hergün düzenli kahvaltı ile öğle arasında çayını içiyorum ve öğle ile akşam arasında yine çayı içiyorum... ayrıca ben çok kabızlık yasayan biriydim. müthiş bağırsakları çalıştırıyor.15 günde düzeni kullandım. ve sonuç süper. devam.. S

bitanem ben bir fincan suya 1 yemek kaşığı kadar elma sirlkesi koyuyorum yeterli oluyo sakın bilmişlik yaptığımı zannetmeyin ekolojik yaşam benim işim yani iş yerimdede bu bilgileri çok veriyorum istediğiniz soruya cevap verebilirim naturel ekolojik ürünler satan bir dükkan işletiyorum. sevgilera. s L lightcola

elma sirkesini sabahları ılık suya koyun aç karnına için

kızlar bende biberiye yağını sürmeye başlayalı 2 gün oldu tabii yediklerimede dikkat ediyorum ve sporda yapıyorum bakalım sonuç ne olacak buradan size bildiririm inşaAllah bu kilolardan kurtuluruz aslında ben 6 kilo versm çok iyi olacak görüşmek üzere F

Biberiyenin zayfılama dışında tansiyon yükseltme gibi bir şeyi var aynı zamanda şeker hastalığı olanlar kullanamaz. tansıyon seker vb. hastalıkları olanlar kullanmasın kesınlıkle cok zararlı sorunlara yol acan bir bıtkı

sarımsak noluo onu napıosunuz onuda sölermisinnnn

biberiyeden bahsediyorsun di mi? FeArLeS_gRiL

aktardan aldığında bir şey yazıyor mu üzerinde rengi koyu mu? anlatsana canım:uhm:

benim mesanem delirdi 3 çay bardağı biberiye funda içtim 1 saat içinde 3 defa idrara çıktım, baya su toplamış vücudum arkadaşlar, iyi mi kötü mü bilmem, çok susatıyor

azeri aktardanmı alınacak o dediyin valla beni bilmiyorum ya biberiye toz falanmı nasıl kullnılıyor arkadaşım.

bende bugün aktardan aldım otunu... kaynatıp içecem. inşallah faydası olur... N

cnm ben bugün funda yapraı we yesil cay aldım karıstırıp cay seklinde icmek icin biberiyede alcaktım unuttum kurutulmus seklinde war onlardan alsam olurmu we nasıl kullancam tsk ler

haaa bu arada biberiye çayıda iç. yağ yakıyor. bende başlayalı 4 gün falan oldu... Önceki

okul başlayalı spor yapamıyorum amma günlük 5 saat ayakta çene çalıyorum hemi de oruç ağızla, şimdi regl oldum 5 öğün diyetini yapmayı düşünüyorum okul tenposuna alışayım, yürüyüşlere başlayacağım yeniden

olumlu yorumları gördüm ve yarın alıcam şuan 2 3kilo fazlam var ama bi 57-58i de görmek fena olmaz hani :) biberiye yağını bölgesel zayıflama için duymuştum gece sürüp yatılıyordu ama yağla pek uğraşasım yok şu sıra.. çayını alıp başlıcam hemen etkilerini paylaşırım.. bu arada yeme düzenimi oturtmaya çalışıyorum ve spor da yapıyorum sanırım daha önceki gibi 10 15güne sonucumu almış olurum.. teşekkürler S

Merhaba nescaremen merak ettim sonuc nr oldu acaba ve biberiye cayina mi biberiye yagi damlatip iciyordun.. hala buralardaysan bilgilendirirsen sevinirim bende bugun aldim biberiye yagi ve tedirginim herhangi bi problem yaparmi diye ishal mide bulantisi vs gibi.. S sedna03

hayır canım bi sakıncası yok hatta daha iyi bile olur. malum zamanalrda tatlı krizine girer çoğumuz bunun önüne krom kapsülü ie geçebilirsin. ve yasemincim haklısın canım az ye sık ye spor yap gibi bi sürü formülü var bu işin zaten bende bu şekilde 30 küsür kilo veren biriyim ve benim gibi zayıflamaya çalışan herkese yardımcı olmak istiyorum çünkü çok iyi anlıyorum kilo vermeye çalışanları. krom kapsülü yok bitkiler bilmeme neler yeterli değil zayıflamaya biliyorum ama en azından yardımcı oluyorlar zayıflama sürecini kısaltıyorlar.. biliyorsun diyet=sabır sabrın yoksa diyeti unutacak insan.. ehuehu çenem düştü hoşçakal canım

hmmm bunu bilmiodum ii geliosa onuda aliim mesela ben 1 bardağa 2çaykaşığı yeşil çay atıorum funda yaprağını ne kadar atıcam bu durumda? L lightcola

Mrb herkese ben bu bitkiyle daha once 4 kg vermiştim tabi yediklerime de dikkat ederek. BUgun tekrar başladım 63 kg ile hem yediğime dikkat edip hem de sabah aksam biberiye içeceğim ve günde 2 su icicem gelişmeleri burdan yazarım S su. ay bana Allah

çok duygulandım walla çok teşekkür ederim ama gayret edip vericem iş yerinde yemek çok sorun oluo artık geçistirmeye çalışcam utancımdanda hiçbişey yiyip içemiorum çok garip bi durum yarın sabah öğlen domates peynir az kepek ekmek başka çarem yok uygundur dimi?

Burada henüz yeniyim ama uzun süredir buradaki yazıları takip ediyorum. Kollarımın kalınlığından şikayetçiyim. Biberiye yağı sürsem incelir mi? K

anlıyorum seni canım ben ilk olarak yosun yağı+portakal yağı+susam yağı ile işe başlayacağım banyo öncesi bide fındık yağı ile güzelce masaj yapıcam kilo vermemeden dolayı hafif çatlaklarım oldı. zaten derdim selülit değil sarkık midem benim sorunum yosun ve portakal yağıda çok iyi sıkıştırıcılarmış.. ben böle bi deniyim bakalım.. L lightcola

kilon azdır herhaldr biz de gram gram veriyoz zatiiii canım elma sirkesi karışımı var ya ona bal yerine nar ekşisi ekliyorsun, önceki sayfalarda var zaten ben çok ekşi olmasın diye bal da kattım biraz önceden 4 fincanlik hazırlıyotn sonra yemeklerden sonra içiyorsun afiyetle:içelim:

Kullanip sonuc alan arkadaslardan yorum bekliyoruz.. Durumunuz ne? Biberiye yagi'ni kullanan arkadaslar... Hadi ama... . push ; ummandan_katreye

merhaba arkadaşlar yağı hakkında pek bişey bilmiyorum ama biberiye çayı muhteşem bişey 10 aydır onun sayesinde kilomu koruyorum. sabah ve akşam aç karna içiyorum. tabi yediklerimede dikkat ediyorum ama abur cubura düşkün biri olarak kurtarıcım oldu. her ay 1hafta ara vererek içiyorum. inşallah her zamanda içmeyi düşünüyorum :)) günde 2 fincanda yeşilçay içiyorum onada haftasonları ara veriyorum. öylei şte :)) geregi dusunuldu!!! Popüler

bende başlayalı 13 gün oluyor genelde 2 fincan içiyorum günde bir tutam biberiyeye kaynamış suyu döküyorum 10 dk demliyorum süzüp içiyorum hiç tartılmadım ama gözle görülür bir incelme oldu bende iştah kapatıyor, birde cildimde bir canlılık geldi sanki ayrıca kendimi daha dinç hissediyorum ben memnun oldum bu çaydan içmeye de devam edeceğim H

sakın bir daha deneme, o tat biberiyenin değil kekik yağının:1no2:ağzının, dilinin yanmadığına şükreta. s

aa çok iyiymiş canım ya ben daha uçuk bi rakam bekliyordum açıkçası... 20 ytl ye harika bi sıkılaştırıcım olacak desene. dışardan o tanınmış markalara tonlarca para dökmekten iyidir:dance: bu arada canım sen 20cc lik mi yoksa 50 cc lik mi aldın sen nasıl yaptıysan bende öyle yapayım arkadaşıma. s.

tamam o zaman, ben mecitefendinin selülit ve defne sabununu kullanıyorum ona güvenim sonsuz bi alayım, sağol güzelim cevabın için aslında benimki de çok acı oluyor bir gün bekletince peki onun yanısıra spor yaptın mı, yediklerine de dikkat etmişşsindir herhalde:uhm:

ben de dün aldım biberiye yağını ve öğlen akşam bir fincan suyun içine 2-3 damla yağı damlatıp içicem üstünde de öyle yazıyordu zaten, bir de gece yatmadan sürücem, yine iki şekilde denemiş olcam hadi bakalım

biberiye çayını ben aktardan aldım, koyu yeşil olmasına dikkat et, ince iğne gibi bir çeşit bitki tadı kötü değil rahatlıkla içebilirsin

Bende geçen yıl sinüzitim için içmiştim bayağı faydası olmuştu yağının ama bana zor geliyor içimi yeniden başlayım bari.

Bir çok inceltici ve sıkılaştırıcı ürünün sırrı da aslında biberiyedir. Düzenli kullanırsanız olumlu etkilerini görürsünüz. T

arkadaşlar acı biber hapıda zayıflatıo aktarlarda vr. ama bnce otları karıştırıpda içebilirsiniz mesala 5 li çay vr, arzuya göre aktar size önerecegi karışımlarda yapıo. Önceki

biberiye çayını günde 2 fincandan fazla tüketmeyinizzzzzzzzzz

canımın içi seni çok sewdim lıgt cola cım yaw adını sölesende lıght cola falan demesem:) ben bugün aldıriim o şeyi babama ama bana tam adını yazarmısın solgarın olanı hayatım yarın sabah çeyrek kepek ekmeğine domates peynir başlıcam oruç deilim ya öğlen ne yesem aynısını yesem olurmu çünkü param bitti onuda evden getircem ramazan olduundan dışardada yiyemem çok utanıorummm . push ;

tadı bana acı geldiği için biraz tarçın döküyorum üzerine tarçınında bir çok yararı vardır Brave Capricorn Şöyle yapsaydım böyle olmayacaktı diye bir şey

Biberiye çayını almış denemiştim ama tadı ıhlamura benzediği için ben ıhlamur sevmediğimden pek tüketemedim nadiren ara ara içtim ama biberiye yağını kendim sattığımdan almıştım morarma vs için ama içmekte faydalı olur diye 2,3 gündür deniyorum. Ben kekik suyu + bir damla biberiye yağı + meyve suyu içiyorum günde 1 defa kesin bazen 2 defa da olur.. Yukarda yorumlara baktım da idrar olayını görünce bende anladım ki bu biberiye yağındanmış.. Havalar soğuk soğuktan sıkça tuvalet ihtiyacı diye düşündüm ama ondan sanırım.. Yağ yakıcı özelliği var biliyorum bakalım bu konuda faydalı olacak mı ki umarım olur 5-7 kg versem kafi.. ( I

blackkozcum sen ne kadar süredir aç karnına alıorsun elma sirkesini:uhm:anlatsanaa. s . push ; blackkoz

jkızlar mecitefendinin funda yaprağı suyu var şişede 1 lt. 6 ytl, sulandırılarak içiliyor, duyanınız var mı? B bubu09

yaw işte ilk başlarda aynen öle oldu işe yarıo die devam ettim 1 kutuyu bitirdim ama baktım olcak gibi deil midemi sakatlicam arada bir zor durumda kalınca alıorum artık yoksa onada alışıo vücut işe yaramıo((

biberiye çayını aldım aktardan ama bitki şeklinde olanlarını değil de sallama cay olarak, iş ortamında anca onu rahat kullanbılırım diye dusundum.. bu arada daha once 5i bı yerde caylarından almıştım ama fena bişi o ya da benım sındırım sistemım cok hassas, aniden gelen sancılarla tuvalete kosmaktan helak olmuştum ama bı kac gundur ıctıgım bıberıye cayının oyle bı etkısını gormedım, inş işe yarar bu defa sabırlı olmakta kararlıyım ama kullanlar gundde kac bardak tukettıklerını de paylasırlarsa sevınırım, herkese kolay gelsinnn

gülaycım adım çiçek:) ve biberiye çayını aktardan al bence... günde 1 defa yeterli olur ama ramazandan sonra günde 2-3 bardak içebilirsin canım L lightcola

işine yaradıysa ne mutlu bana... canım hepsinden 1 şişe alıp bir kavanoza dök. ben ufak su şişeleri varya ona döktüm. ağzını sıkıca kapat işin bittikten sonra yağlar uçup gitmesin. yağları sürdükten sonra yıkamana gerek yok belli bir süre sonra vucudunda kalan kısım uçup gidiyor zaten. kullanmadan önce şişeyi azcık çalkala yağlar birbirinden ayrılmış oluyor. çalkalaki karışsınlar tekrar. ben daha 3 kez uyguladım vucuduma ipek gibi oldu tenim. ve sıkılaştığını hissediyorum.:dance:

:Roflol: hayır canım merak etme pahalı değil 2-3 milyonluk bişey... bende evi aktara çevirme yolunda emin adımlarla ilerliyorum sırnaşık şey bugünde portakal yağı ve gül yağı aldım birde kabak lifi... bu arada haberin olsun portakal-limon ve ardıç yağları çok iyi sıkılşamak için... ayrıca ismimi beğpenmene çok sevindima. s. L lightcola

ev kedisi arkadaşım ikiside olur yani. bitki olarak kullanırsan yemekten sonra demleme usulü yapıp içersin. yağını kullanırsanda azeri arkadaşımızı ndediği gibi ılık suyun içine limon yağı+biberiye yağı+bal katıp içebilirsin yemeklerden sonra.. sana kalmış karar yani..

Bugün gidip biberiye yağı aldım merak ediyorum işe yarayacak mı :) haftada iki günde spora başlıyorum :) youonlyliveonce

Merhaba bende bugun aktardan aldim saracoglunun tavsiyesi ile.. hala nasil yapacagima dair endiselerim var sanirim demleyip tuketicem. Kilosu 25 tl mis. Ben 10 tl lik istedim kocamaaan bi torba oldu. Bitene kadar icicem :) Ibrahim saracoglu atv de hic bisey yapmadan gunde 3 bardak tuketirseniz ayda 2 3 kilo verirsiniz demisti. Yanina spor bol su ve saglikli beslenmeyi ekle 6 dan sonra yemek yeme hizli sonuc mutlaka alinir:))

2 hafta füzenli kullandım 2 kilo gitti. sabah aksam aç karnına yemeklerden once içtim.. faydalı bence

ne kadar kilo verdiniz düzenlimi içtiniz

Merhaba kızlar.. Biberiye yağı alıcam bu akşam sürmek için streç sarıp akşamları o şekilde yatmayı düşünüyorum... Birde içmek için yağınımı yoksa otunumu tavsiye edersiniz.. Bende demir eksikliği var demir hapı kullanıyorum herhangi bir yan etkisi yada tedavime zararı olurmu_? T

aktardan alırken yaprakların yeşil olmasına dikkat edin kızlar, koyu yeşil B

selam hanımlar ben biberiye ve kekik yağını şekere damlatıp denedim ama biberiyenin tadı çok kötü bir gün gitmedi tadı ağzımdan çayı daha hafifmi yağına göre sevgilerle

ne demek istemişsiniz anlayamadım doğrusu

bak ben ramazanda çok kaynamış kayısı kompostosunun çok faydasını gördüm, hem tatlı yerine hem de şifalı, içine kuru uzum de at, tanelerini de yemek çok zevkli, onları üzümlü çikolata gibi düşünüyorum

bir ayda kaç kılo veriliyo duzenlı kullanıldıgı zman S

doğru diosun yasemin ama ben herşeye tutuorumda boğazımı şu tatlı meletine gelince takılıorum ya bu arada lıght cola cım canım inceledim crom kapsülünü uygun görünüo solgar ın 33 ytl imiş alırım ben bunu bugün inş. gerçi şu an oruç deilim özel günlerimdeyim merak ettiğim regl dönmeinde içilmesinin zararı varmıdır? L lightcola

çok saol lightcola funcım walla bu sefer çok kararlıyımda başlarken hiç bi ekipmanım eksik olsun istemiorum. seni tebrik ediorum bu arada werdiğin kilolardan ötürü. inşallah bende weririm. benim şuanda fındık portakal yağım eksik onları en kısa zamanda tedarik edicem. bu arada bende spor yapıorum spordan önce o yağları sürüorum masajla emilimini sağlıorum sadece bu kadar mı?yani onu başka bişeyle sarıomuyum acaba benim sauna şortum war ama onun tuzu alerji yapıo hemde bu yağlar doğal bunları sürüp üstene pnu giysem daha mı ii olur yoksa hawa alması daha mı iidir. çok soru sordum canım kusura bakma. ama seni baya bi bilinçli gördüm bu konuda bu arada özel msjkar sanırım bozuk gitmio inşallah görürsün arkidişim bu mesajı. bu arada İYİ BAYRAMLARa. s. I icel

Bende idrar söktürücü özelliği olduğunu duymuştum Önceki

yok ramazandan sonra başlamayı düşünüyorum çünkü kanı sulandırdığı için regl dönemim hemen geliyor ben de fazla oruç borcum olsun istemiyorum

canım yaa gercekten işe yarıyor mu fayda gördün mü migren konusunda.. kayınpederim de almış gelmiş saolsun aktardan bi poşet dolusu kuru biberiye ama ben yağını kullandım cok keskin kokuyo diye içmeye cesaret edemedim..:26:

solgarın chromium picolinate gülay ilacın adı bu. bende kullanıyorum. yalnız şunu söylemek isterim sana kromu içtikten sonra spor yapmaya çalış. çalış değil mutlaka yap. daha çok faydasını göreceksin. vucudundaki kas kitlesi artacak ve daha çok yağ yakmaya başlayacaksın... mesela ben şuanda 58kiloyum ama önceden 58 kilodayken giydiğim kyafetler şu anda yine 58 kilo olmama rağmen bana bol oluyor.

fisfisfisMerhaba arkadaşlar bende aranıza yeni katıldım ve sizden yardımlarınızı ve bilgilerinizi bekliyorum Forumda yazılan bütün mesajlarınızı okudum ve herşey için saolun. Benim kilomla bir problemim yok ama tabiri caizse armut göbegine sahibim ve çok şiş bir şekilde geziyorum sadece göbegimdeki yagları eritmem ve düz bir arna sahip olmak istiyorum bunun için ne yapmam gerekiyor. yardımlarınızı bekliyorum şimdiden Allah razı olsun.

Mrb. ayrıca bu çay insanın müthiş uykusunu getiriyor. ben 15 gün içtim. inanın oturduğum yerde uyuyordum. karbeyaz

birşey soracağım sizlere 2 gündür yatar pozizyona geçince kısa bir süreliğine başım dönüyor acaba biberiye çayı veya biberiye yağı veya funda yaprağından kaynaklanıyor olabilir mi çünkü dün bu üçünü de kestim ve azalma oldu ama suçlu hangisi onu bulamadım henüz. ben yemekten yaklaşık 3 saat sonra biberiye çayına 3 damla biberiye yağı damlatıp içine biraz limon sıkıp öyle içiyorsum, iftarda ise funda yapraklı yeşil çay içiyordum. size de benzer etkiler oldu mu paylaşırsanız sevinirim

ihtiyacın olanı bul diye ufak bi pencere var orda kilo kontrolünü tıkla. bulursun oırda. fiyatı 47 YTL. eczanelerde de var. solgar markası ile satılıyor

MRB, BİBERİYE ÇAYINI GÜNDE 2 DEFA KULLANIYORUM SABAH AÇ KARNINA BI DE YEMEKLERDEN ONCE FAYDASINI GORDUM SUREKLI IDRARA CIKIYOSUN.. MUTLAKA DENEYIN... BEN TAM 3 KILO VERDİM 1 BUCUK AYDA... geregi dusunuldu!!! Popüler

FUNDA YAPRAĞINIDA AYNI MİKTARDA ATACAKSIN GÜZELİM.. ve banada çok geldi yazdıklarım en iyisi yemek sonrası met. hızlandırıcı çayımı içeyim ben.. sahurdada bal+limon+bibebriye karışlımımı içerim yemek öncesi tabi 1 haftalık sonrada sarımsak ve yeşil çay+funda ya başlarım sizin dediğiniz gibi dönüşümlü olarak yani evet iyi fikir cidden.. 1 hafta farklı bişey bi hafta farklı bişey...

tadı nasıl, acı mı? çok merak ettim de :))

gülay kız nerdesin bakiim? ben pc başında değildim bi süre eşimin yeğeni geldi de yemek koydum ona(oruçlu değil daha 10 yaşında) neyse canım özel mesajlarımda b i sorun oldu galiba cevap yazamdı msana.. anlat bakalım kilon kaç boyun kaç?nedne 20 kilo vermek istiyon?bugüne kadar zayıflamak adına neler yaptın?gün içinde ne yer ne içersin? önce bi bilelim ki ona göre tavsiyelerde bulanayım sana arkadaşım.. valla bu kiloalrı varene kadar tam bi beslenme uzmanı oldumsırnaşık şey bu işin kitabını yazarım diye ukalalık edecek kadar bilgi sahibi olduımsırnaşık şeylülülülülülü

ben sürmek için almıştım, içeyim madem ki. . push ;

Tarçına bayılan biri olarak.. bunu hemen deniycem eve gidince S

güzelim mekik çek akşam yatmadan en faydalısıdır her akşam yatmadan önce 20 mekik 3 günde farkı göreceksin ama üşünme . push ; blackkoz

yaw walla b, z, b, lg, lendirirsen çok sewinirim bende yeşil çay ve şu tarçınlı elmalı karabiberli çayı yapıp içmeye ve yediklerime dikkat etmeye çalışıorum 1 kilo gitti ama benim bağırsaklar çalışmıo çok afedersiniz ayrıca ne yapmam gerekir ya hap alıorum yada sinameki çok sıkıldım artık zaten bağırsaklar çalışmadıı için kilo alıorum ya bana neler önerebilirsiniz lütfen yardım edinn:a015::enbuyukkk:

şu an elimde biberiye yeşil çay, karabiber, zencefil, tarçınlı çay içiyorum bakalım bu hafta kilo verebilicekmiyim

merhaba azeri ben kk ne yeni üye oldum. senini zayıflamayla ilgili yazılarını dışarıdan çok takip ettim. daha önce solea ile ilgili yazdıklarınıda okudum. soleayı tavsiye edermisin. birde biberiye yağını nasıl kullanıyorsun

bir tutam fincana atıp cay demler gibi demliyorum ve sonra 3 damla biberiye yağı atıp karıstıp içiyorum.. sabah ve aksama yemekelrden önce içiyorum hep.. ve inanılmaz 72 kilodan 69'a düştüm 1 haftada harika bu!! tabiki aynı zamanda yediklerime dikkat edip en azından hareketli olmakta cok önemli, yuruyus yapamagım zamanlar evde temızlık falan yapmaya calısıyorum zaman buldukca okuldan

ben mesela yeşil çayı hergün içiyorum 1 hafta içine funda yaprağı da eklitorum 1 hafta eklemiyorum sarımsak metabolizmayı çok güzel hızlandırıyor o zaman da metzbolizma hızlandırıcısını içmiyorum bu arada kanı sulandırdığı için regl döneminden en az 8 gün önce sarımsağı bırakman lazım vs kendine göre içecekleri ayarlayabilirsin tabiiki sürülen yağların da faydası var birçok kişi kafasına göre karıştırıp uyguluyor tek bir tarif yok yani I icel

Bende Belli Bir Süre Kullandim O Arada Daha çabuk Kilo Verdigimi Gördum.

sabahları güzelim ılık ballı suyun içine ılık olacak ama sıcak değil 3 damla limon ve bineriye yağının damlatıp içiyordum ve çok memnundum, yediklerimde gazla aşırıya kaçmıyordum, ama her şey yerdim, düzenli yürüyüş de yaparım ben, fakat bıkmaman alışkanlık haline getirmen gerek, yardım ettiğini göreceksina. s . push ;

bende biberiye suyu içiyorum yağını içemeyenlere tavsiye ederim aynı etkiyi gösteriyor bilginize..

bu çay kaynatılacak mı demlenecek mi? saraçoplu kaynatılacak demiş ama işyerinde mümkün değil

Nasil kullaniyorsunuz bende bugun basladim kahvalti ve aksam yemeginden yarim saat once birtatli kasigi 200ml kaynamis suya diye biliyorum ama...

biberiye çayına bende başladım. saglıklı beslenme azıcık spor ve biberiye sayesınde zamanında ıyı kılo vermiştim gene başladım. gelişmeleri yazarım

Bugün göbeğinizi eritmek için neler yaptığınız başlığında istediğin bütün çözümleri bulabilirsin.. Başarılara. s. ysfmir

kızlar hepınze selamlar benım 4 aylık oğlum var emıyo ben bıberıye cayını ve yağını kullansam ona sütten gecermı bı zararı dokunurmu bılgınız varmı bu konuda

tabiki herzaman devam ettiğin şey rutine girer ve etken maddeyi çalıştırmaz 2 hafta iç 1 hafta içme efsunnlu

blackoz cum merhaba ya banada bi yardımcı olsan diyom gülüm he:çok üzgünüm: ben 57 kiloyum boyum 171. ama verdiğim kilolardan dolayı midemde sarkma oldu. oturunca pörtleyiveriyo çok rahatsız oluyorum. buna iyi gelecek bidemi toparlayıp sıkılaştıracak bitkisel bi yağ karışım falan biliyormusun acaba?:a015:

evet canım benimda başım döndü:bbo: tamam tarif bo ama sen bunlarda hangilerini tavsiye edersin sende hangileri etkili oldu yazar mısın acaba? mesela bal tarçın hala kullanıyo musun?

yağları daha etkili olur diye kullanıyorum oluyor daa. s biberiye

arkadslar bıberıyeyı otu kullanıp zayıflayan varmı ne kadr zamnda ve kaç kılodan kaça ındınız yazın lütfen A

ben de yağını almıştım, hem suyla karıştırıp içtim, hem sürüp sardım, ama devam ettiremedim, aktara uğradığımda otunu alayım bayanssulusmile

aktardan almak makbul tabii ammma ben sokaklarda dolu olduğu için, çünkü bu aynı zamanda bir süs bitkisi annemin şahsen toplayıp kuruttuğunu içiyorum, öğle bir idrara çıkıyon ki tulibs içinde bir sızıntı olup olmadığından şüpheleniyorsun, bi de güzel tarafı sık sık tuvalete gitmen değil, gidişinde bol idrar atmana. s

slm kızlar bende diyettetyim. yediğime içtiğime dikkat etmye çalışıyorum. bitki çayları içiyorum ama bu bölgesel incelmeye ihtiyacım var. bunun için biberiye yağı mantıklı geldi bana akşam sürüp yatamam çünkü sabah duş alamam okul falan var e bide evdekiler ii bakmaz istemyolar zayıflamamı :)) ama sorum şu streç flmle sarmak böbreklere zararlı değil mi? üstelik uykuda yapınca en az 6 7 saat su almıyo vücut e olanıda terle atıyo. o yüzden biraz kafam karıştı. aranızda net bi bilgisi olan var mı? hope3

ben aynı katoritede olan içecekleri sıraya koyup öyle içiyorum böylece hem yığılma olmuyor hem de vücut belli bir süre sonra alıştığı için tepki vermemeye başlıyor bunu önlemiş oluyorum. bir diğer içeceğe geçtiğimde bünye o içeceği unuttuğu için aynı etkiyi gösteriyor. aynı zamanda hep aynı içecekten bıkkınlık olmuyor a. s

mecitefendi markası ile satılıyor biberiye suyu ve daha biçok bitkinin buhar yolu ile elde edilmiş özsuyu.1 litrelik şişelerde. şişe üğzerinde fayda vb. şeyler yazmıyor. mecitefendinin bitkisel suları ile ilgili bi broşürde vermişti aktar orada okudum ben. kıvamı bildiğin su gibi. tadı ise acımsı o nedenle sulandırılıyor. kekik suyu içti iseniz ona yakın tadı

sırnaşık şeysırnaşık şeykızlar günaydın ooo ne muhabetler kaçrmışım ben böyle dün yoktum kayınvalidemde kaldım vefalı gelinimdir gülaycım bahsettiğim ilaç magnesie calcenie mi öle bişey senin dediğinden farklı akşam baktım aslında ama giremedim nete hemen çıktım evden kusura bakma ama sen yazdığım ismi eczacıya göster o anlar... genede kullanıp kullanmamak senin kararındır canım 1 ölçek koyuyosun 1 çay bardağı suya ve gece yatmadan içiyosun sabah bağırsakarın seri üretime geçiyo L lightcola

Zayiflamak icin bunu icmeyi dusunuyorum R

hemen basligicagim bahcede var etlerde kullaniyordum, bizdede yaglarda etkili oldugunu yeni dugdum teskkürler

bu yağları vucudamı sürüorus? önce veriimde biras zayıflayınca alırım artık offfffffff hakkaten obezler içinmi o crom kapsül yaa?çok moralim bozuldu gizliden alıp içsem kendimi kötü hissetcem gerçi paramda yok istesemde alamam şu an

tulibscim hoşgeldin çıkmadan bana söylesene, sarımsağa başladın mı?:uhm:

bekinus sende işe yaramadımı:1shok:aman allahım ben bir kez kullandım. ölüyom zannettim. başım döndü. bidem bulandı. eee artık bağırsaklarımda bir şey kalmadığından vucuttaki suyu dışarı atmaya başladı. tansiyonum düştü herhaldeki başım dönüyordu. ertesi gün ilacı hemen çöpe attım...

bende geçenlerde aldım biberiye çayı. benimkide kurutulmuş ama çok sararmamış. hafif sarımsı çoğunlukta yeşil ama. demleme şeklini azeriden öğrendiğim şekilde yazayım sana. kaynatılmış suyun içene koyuyorsun biberiyeyi 10-15 dk demletip içiyorsun. 1 su bardağı için 1 tatlı kaşığı biberiye... daha çok da demleyebilirsin. nette okudum. sıcak veya soğuk içilebilirmiş...

benim reflüm var kızlar ya acaba biberiye dokunur mu?:uhm: . push ;

Ben bir haftadır içiyorum, mucize birşey Bende diyordum bende gaz yada sindirim sorunu yok diye Nasıl rahatlattı beni etkisini görüyorum ve bırakmıycam Ben yeşil çayla biberiyi bir kavanozda karıştırdım öyle içiyorum.. tadıda limonla iyi oluyor

kızlar dün mecitefendi'nin biberiye yağını aldım. aktar 'bunu tek basına kullanamazsınız zeytin yağı, kekik veya badem yağı gibi yağlarla karıştırıp kullanmalısınız' dedi. nedinini sordum aldığım yağ %100 biberiye yağıymış diğerleri su eklendiği için direkt kullanabilirsiniz ama bunu yağlarla karıştırmanız lazım dedi. benim aldığım küçük bi şişe sprey başlığı falan yok nasıl uyguluyosunuz. bi de dediği gibi yağlarla karıştırıyo musunuz? . push ;

sürekli ne kadar zaman kullanıyorsun arada bir ara veriyor musun?:uhm: Önceki

olurr şimdi sen 90 kilodan 58 emi indin indiysen nasıl?:) L lightcola

bence kesinlikle alma canım çünkü anladığım kadarı ile vücudunda yağ kalmadığı için yüzündeki yağlar erimeye başlamış insana güzelliği veren de yüzünün altındaki yağ tabakası canım

Evet biberiye yağıyla düzenli masaj zayıflatıyor, benim babamın bacakları ağrıyordu biberiyenin ayrıca ağrı kesici özelliği olduğundan ağrıyı alsın diye biberiyle ovdu, bacakları dal gibi kaldı adamcağızın Önceki

maalesef tam tersi 1 kilo aldım pide yüzünden ve uzun zaman spor yapmadığım için

biberiye müthişbirşey eminim fark olacaktıra. sbaksana canım dün aktara gittim mecitefendinin funda suyu varmış biliyor musun?6 ytl, alsam mı diyom:uhm:

kızlarrrrrr biberiye yağını içenler midenizde ağrı oluyormu? acill bırakmalımıyım

sayende öğrenmiş oldum teşekkürler poşet çay mı kullanıyorsun yoksa aktardan açık mı aldın?

biberiye çayına ve yağını içmeye başlayalı 2 gün oldu, müthiş idrar söktürüyor, ve cildim güzelleşti, şişlik gitti, bağırsaklarım çalıştı, vallah, bu şikayetleri olanlar içebilir

canım meraba hiç tavsiye etmem emziriyorsun daha onun yerine selahattin dönmezin elmalı tarçınlı çayını içebilirsin hem sütüğn artar hem sana kilo vermede3 yardımcı olur a. sbol su meyve ye bak ben sütüm olsun diye yedirdiler bol bol olan bana oldu unutma daha erken bebişine iyibak ha yürüyüşte var:teselli:a. s.

oley oley yuppiii sonunda Sıkılaşacam heyoo:dance::dance: canım ya bişey daha sorabilirmiyim sen bu yağların tamamına kaç para ödedin? bu yağlar pahalımı ki daha önce hiç almadımda bilmiyorum

bende iciyorum suan bakalim guzellesecekmiyiz:) gerci esim cok sevdigi icin bazi yemeklerde kullaniyordum ama bunlari okudukdan istaha geldim iciyorum

gitmeden buldum seni. özledim beya. görüşemiyoruz. şimdi şu biberiyeyi ben şöle yaptım doğrumu. suyu kaynatım. içine atttım biberiyeyi ve demlemeye bıraktım.

ya kimse gelişmelerinden bahsetmıyor işe yarıyor mu, hıc mı duzenlı kullanan yok bıberıye cayını? hep bı heves halınde baslayıp herseyın elımde patlamaından sıkıldım, artık kılo vermek ıstıyorumm:84::84::84: B

kızlar bende 5 i biryerde çay aldım 1 litre içiyorum günde 2 oldu daha birde biberiye yağı aldım vücüdüma masaj yaparak yediriyorum ve poşet sarıp yatıyorum ne olur gelişmeler bilemiyorum henüz bakalım bu arada 67 den 66 ya düşmüşüm 1 ayda FeArLeS_gRiL

ben çok yazmıştım burada da. bende ilk 4 kilomu biberiye suyu ile verdim. aktarlarda hazır su şeklinde satılıyor ve 3/1 sulandırıp içiyosunuz. yağ parçalıyor ve mide bağırsak rahatlatıyor. ama ender saraça sorduğumda günde 1 bardaktan fazla içmeyin dedmişti.

eşit oranda yani funda yaprağından da 2 çay kaşığı atacaksın zaten 2 çay kaşığı eşittir 1 tatlı kaşığı

biliorum o ender saraç yazısını gördüm burda ama alıp almama konusunda kararsız kaldım şimdi naapsamki yaw bi akıl verin siz şimdi 58 kilosunuz alıosunuz dimi bu kapsülü ne zamandır kullanıosunuz?bi sorun yoksa bu deli eczacı nie öle dediki asında pek bişeyde bilmiolar bu konularda ama neyse ben belki biras daha ucuz alırım hevesiyle sordurdum babama ama neyse aliimii?

sabahları bi avuç kuru kayısı ye aç karnına ılık bir bardak su ve ya akşam 3 taze incie ılık bir bardak su üstüne en güzeli. fazla sinameki içme bağırsaklarını tembelleştirir blackkoz

Ben 20 CC sini 9 TL'ye aldım. 2 damla içtim. Tadı iğrenç geldi. Ama midemde hareketlilik başladı. Aslında bacaklarıma sürmek istiyodum ama 20cc yetmez L

sütten kesdiysen beşi bir yerde geçiyor ya o çayı da tavsiye ederim, vücuttaki ödemi atıyor iştahı da frenliyor

canım bendede aynı sorun vardı. bazen öyle oluyorki 6 veya 7 gün tuvalete çıkamadığımı biliyorum. çokda uzakta değil daha ramazanın başında oldum aynı. şimdi yavaş yavaş açılmaya başladı yine bağırsaklarım. yaptıklarımı söyleyeyim sana. aç karnına 1 kase şekersiz kayısı kompostosu içiyorum. iftarda mutlaka salataya yer veriyorum. yatmadan 1 meyve ve mutlaka 1 maden suyu içiyorum. bunları yapa yapa bağırsaklarım hareketlendi. bide arkadaşım sinemakiyi hiç önermiyorum sana. çok zararlı bir bitki. kalın bağırsak duvarını incelterek bağırsak kanserine yol açıyor. bende zamanında çok kullandım sinemakiyi. bana bunu bitki çayları üreten bir fabrikada çalışan arkadaşım söyledi. nette araştır. kanser etkisini yazan bir sürü site var. hem şunun farkında değilmisin sinemakiyi içip bağırsakların boşaldıktan sonra daha çok kabız oluyorsun. daha uzun süre tuvalete gitmiyorsuna. s L lightcola

selam herkese bende geçen yıl sürekli biberiye çayı içtim baya kilo verdim. Ama hala hedeflediğim kiloya gelemedim şimdi yeniden başladım diyetle beraber sonuçlarını paylaşırım inşaallah.

serapcım verdiğin bilgiler için teşekkürler arkadaşım, yağlarıma seninkilerden de ekleyeceğim, benimkiler bitmek üzere, masaj aleti aldım arkadaştan titretiyor, yağları sürüyorum sonra makineule titretiyorum 2 gün oldu böyle yapalı blackkoz