Tartilmadim cnm hic dayanabilirsem pazartesi tartilcam ins ucuncu gun boraz bayginlik geciriyorum ama yapcak bisey yok diyorum :)

miğde diye bir organ yoktur. Midedir onun adı

Şey bide burda gazı kaçmış soda diyo bişey olmaz her halde

Arkadaşlar öncelikle bu detoksun hikayesini anlatayım sizlere -Kayseride çok yakın bir arkadaşım sürekli kilo veremediğinden, Ankarada bulduğu Prof. doktora gitti doktor piskolojik olarak beyine yerleştiğini buyuzden veremediğini söylemiş öcelikle hem piskolojisi rahtlasın diye hemde 7 günde miğdesine zarar vermeden kilo problemini halletmesi için detoks yapmasını söylemiş detoksta 7gün devam edip daha sonra yeme isteğinin azaldığını hızlı ödem attıığı yazıyor bende bugun başladım sizelerlede paylaşmak istedim arkadaşım 7 kilo verdi ama kesinlikle uylması gerekiyor ancak bu şekilde doğru sonucu alabiliyorsunuz. SABAH: 1 adet elma yada yanında herhangi bir meyve dışında... muz kabız yapıyor çünki HER 2 SATTE 1 ŞİŞE GAZINI KAÇMIŞ SODA ÖĞLE:1 adet elma yadayanında her hangi bir meyve HER 2 SATTE 1 ŞİŞE GAZI KAÇMIŞ SODA AKŞAM :salata üzerinde 100 gram tavuk gögsü yada balık olabilir. yada 1 tabak herhangi sebze yemeği ilk gün halsizlik çekiyosunuz çok dayanamaz hale gelirseniz yoğurt yiyebilirsiniz sınırsız bitki çayı ama ilk unutmamamız gerekn 2 litre su muhakkak içilmeli eğer öğle yemeğine dayanamıyorsanız akşam öğünü ile öğle yemeği yer değişebilir. günlük içeceğiniz soda sayısı 8 şişedir daha fazlası olmaması lazım muhakkak gazı kaçırılacak ben 8 şişe sodayı pet şişede sallayıp 1 gün boyunca kullanıyorum bakalım ben sonuç alırsam neler olacak yanlız bu detoks sadece yılda 1 kez yapılabilecek bişeymiş tekrarı olmaması gerekiyor siyah çay içilmemesi gerekiyor çünkü vitaminsiz ve demir eksikliği yaptıgından doktor tavsiye etmemiş... bitki çayını günde en az 2 kez unutmaması lazım şimdiden yapacak arkadaşlara kolay gelsin Başlayan arkadaşlar olursa sonuçları yazması beni mutlu eder ama tartıya hergün çıkmamak şartıyla :)

Tamam cnm yazarim lokmalik kacamaklar oldu ama buna da sukur

Tamam canım seni takip ediyorum haberin olsun gelişmelerden haberdar et olurmu

Peki benim 30 kilo vermem lazım bunu uyguladıktan sonra günde 1000 kcalla devam etsem kilo almam dimi? Kilo verme devam eder mi yardımcı olursanız çok sevinirim arkadaşlar

bu diyet akupunktur doktoru Ali Sezen'in diyeti. akupunkturla bu diyeti uygulatıyo ve akupunktursuz yaparsan yağdan değil kastan verirsin diyo. buna giden arkadaslarım oldu evet bir haftada 5 kg ya yakın verebiliyosun ama bıraktıgın an misli misli geri aldırıyo. kimsenin ekmeğiyle oynamak istemem o yüzden kötülemiyorum (ki zaten randevu alabilmek için en az 1 ay bekliyosunuz) bakanlar bile gidiyo yani benım burda olumsuz konusmam zarar vermez ama yinede uyarmak istedim... kavun kokusu Buraya reklam

Merhabalar bu detoks hergün aynı menu olarak mı ilerliyor peki kızlar

Teşekkürler baslicam buna

Otoo süper cnm inş bende uygulayabiliriz halsizlik hissettin mi

Bir gunde kac tane soda icmeliyiz peki earth_angel9

Benim guzel geciyor cnm ama bende sekiz tane soda icemedim aklima yemek gelmeain diye sabun lavanta kesesi yaptim uc takim vakit gecti yarin yaparsin katilirsin bana cnm biraz bas agrisi oldu sadece

Evet bu gibi sorunları soda içtikten sonra yaşıyordum. Bir de bunu Pelin ÖZTEKİN zayıfladıktan sonra söylemişti. T

Peki tavuk gogsu veya balik yemesek acaba olur mu bilgin var mi çünkü hep bulunmuyor bende o yüzden:) melic38 boş

Gerçekmi bu acaba bilgiyi nerden edindiniz kendi deneyiminiz mi T

Şubat ayının sonuna doğru sadece ekmek tuz ve şekeri keserek sık sık azar azar yemeye başladım nisan ayındayız sanırım kilom fazla olduğu için çabuk kilo vermişim 98.7 ile başladım şuan 88.9 görmekteyim şu 15 gündür durdu kilo vermem sabit kaldı spor da yapmıyorum bunun da etkisi var sanırım klasik olarak pazartesi kesinlikle bu detoksa başlıyorum inşallah kilo vermem devam eder bu sayede şimdiden paylaşım için teşekkürlerr C

sebze yemeğide olur balık et şart degilmiş

1500 kalori bile yeterli, 1000 çok az. benzo

Arkadaslar gunaydin tam dikkatli yapamasamda bes gun uyguladim detoksu 2.5 kilo vermisim hic yoktan iyidir. hepinize simdiden kolay gelsin

Tuğba88guler canım sen kaç kilosun. vermen gereken kilo ne kadar T

Tesekkur ederim cnm pengusss Bk.85.600 MK.81 bebisim 6.5

evet yapıyorum ama bende miğde fıtgı oldugu için soda beni çok zorladı miğdemde kramplar normalde ara ara oluyordu şimdi daha fazla arttı oyuzden sodasız devam ediyorum bugun tartıda 2. kilo aşağı gördüm ve çok mutluyum malesef cuma günü regal dönemim yarıda bölmek zorunda kalıcam cumaya kadar 5 k, ilo beklliyorum bakalım inşlh olur T

Ben bunu yapsam kesin bayılırım. Ama açıkçası bana çok sağlıksız geldi. 2-3 kiloyu anlarım da bir anda 6 kilo vermek de biraz kötü gibi. Hem bi anda sarkma yapar gibi düşünüyorum. Mutluluki Mucize 1 di şimdi 2 oldu

Merhaba bu detoxu denemek istiyorum fakat bi iki sorum olacak elma yeşil elma mi olacak bir de elma yada yanında bir meyve demişsiniz elma ve yanında bir meyve mi olacak yoksa elma yada başka bir meyve mi olacak Teşekkürler :)

Bende bunu denemek istiyorum ama paylasan arkadas kendiniz yaptiniz mi ve kac kilo verdiniz acaba melic38 boş

Bende başlicam pazartesi günü. İnşallah işe yarar. 2 hafta sonra dayimin nisani var. 10 kilo vermem lazım C

Bende 82 kiloyum. bi verebilsem motivasyonum artacak.6kilo süper bence. bugün eksiklerim var yarın inşallah başlıyorum. T

Slm devam ediyormusunuz detoksa?

Bişey olmaz o kadarcıktan canım srni beklicem sonuç alırsan bende yapıcam

kızlar zorlanıyor musunuz aranızda çalışırken bunu uygulayan var mı aranızda P

canım yaptım ama bugun sonlandırmak zorunda kaldım regal dönemim başladı ama 3,5 kilo gitti şuan çok fazla yemeden korumak istedigim için kilomu az yiyorum.4 günde bu rakamla bugun sabahta uydum T

Kaçıncı günün hiç kilo verdinmi canım biraz bilgi verirmisin ne gibi zorluklar yaşıyorsun

eeeee durum ne?yapıyor musunuz şu anda? melic38 boş

Evet cnm devam ediyorum kayinvalidemde gun var icim gidiyor ama devam edyorum

Bende başlıyorum pazartesi Allah yardımcımız olsun T

Arkadaşlar size karışmak istemem ama soda mideyi büyütüyor. Soda ilk başa midenizdeki tüm her şeyi soda kendi asidiyle yakıyor. Yaktıktan sonra ise mideyi büyültüyor. Sodayı karnınız aç değilen içtiğinizde yarım saat sonra acıkırsınız. Diyette yapılan en büyük yanlışlardan biridir. Bilginize...

Tebrikler canım iyi vermişsin . push ; T

Evet gazsız olursa sorun olmaz belki. Eğer zaten içtikten yarım saat sonra acıkma hissetmiyorsan sorun yoktur.