öncelikle kahve harici hergün neler yiyip içtin?Kaçamakların oldu mu?Kaçamakların olduysa bunlar neydi ve porsiyon miktarları nasıldı?Aktiv spor yaptın mı?Öncelikle harfi harfine bunların cevaplarını yaz bakalım sonra:kilo vermeden önce mutlaka doktora gitmelisin.. Belki aşikar yada gizli şekerin, insülin direnci, hipotyroidi yada kilo vermene direnç geliştiren başka bir rahatsızlığın olabilir.. Umarım bir rahatsızlığın yoktur.. Ancak şunu söylemeliyim "ben spor yaomadan da kilo veriyorum" lafları doğru değildir.. Belki bazı kişiler diyete dikkat edip veriyor olabilirler ama onlar gün içinde son derece koşturan, fazla oturmayan kişiler.. zaten bu kişiler farkında olmayarak spor yapıyor sayılır.. eğer gün içinde çok otururyor ve hareketin azsa diyet hiçbir işe yaramaz tam tersine hareketsizlik ve bir de tv karşısında oturma acıktırır ve kilo aldırır.. diyet ve aktiv spor mutlaka yapmalısın.. ama önce dahiliye uzmanına görünmelisin Herkes mutlaka kilo verebilir, imkansız değil, yeter ki kararlı ve mantıklı olunsun :) muhasebeci15 ALLAH VAR GAM

Arkadaslar bende yediklerime dikkat etmeme ve yuruyus yapmama ragmen faydası ni göremedim malesef. Aktardan almıştım F Fetih

Teşekkür ederim.. Ben de haftaya cumaya kadar bakalım ne kadar kilo vereceğim. Günde 1 veya 2 fincan düşünüyorum içmeyi. pty

günde 2 kez tüketilmesi tavsiye ediliyormuş ama. Üzerinde öyle yazıyordu. 4 günde nerdeyse 1,5 kilo süper valla. benim 5 kilo falan fazlam var bu yüzen çok sıkmıyorum kendimi.2 günde yarım kilo yeterde artar bile bana Önceki

merak ettim bende mi denesem :) HAMBOSPARA

demlik poşet şeklinde mi valide sultan kahvesi yoksa toz mu

cok tesekkur ederim cocuktan dolayi her zaman pc acamiyorum tlfndan daha iyi olur benim icin

çok ilginç ben de sürekli uyumak isteği bile başladı similey Anne olmak

Pty toplamda ne kadar kilo verdin? pty

canımm maşallah sana benım yesıl kahvede 5. gunum kılo vermek degıl kabızlıktanda oluyorum ustelık kabızlık yaptı bende halbukı benım metobolızmam bünyem rahat kılo veren bır yapıya sahıptım 68 kıloyum böylece kalacağım herhalde :) pty

kızlar ne durumdasınız

valla ben pek bir etki görmedim... Yalan yok. Ama üst katımdakı komsum hiç dıyet yapmadan ıkı kılo verdiğini iddiaediyor. Onun aldıgı kahve toz kıvamında. belkide kahveden kahveye değişiyor... pty

Valla ben bi etkisini görmedim daha 1 hafta olsun da öyle belli olacak inşaallah

Dün başladım kullanmaya bugün 82.4 kg çıktım. Haftaya cuma tekrar bildirim yaparım, geri dönüşler başlamak isteyenlere bit fikir vermiş olur.

umarım ıns olur canım ben ıkı gun oldu başlayalı metebolızmam esjkısı gıbı sık sık tuvalete gırmıyorum galıba bünyeden bünyeye degısıyor...

Ben ne duydumsa ne buldumsa yedim içtim valla :) çok şükür güzel verdim. Hedefime 2 kilo kaldı. Araya hastalık girmese süper olcak ama malesef uzun süre sağlıklı kalamıyorum sıkma canını sende illaki verirsin kilolarını. Er yad geç o kilolar gidecek. Ya gidecek ya gidecek :)))) iPhone 'dan gönderildi.

ve ben 3 kere içtiğim için ayrıca da başladığımın 2. günü adet olunca vucudum çok su topladı diyeüşnüyorum. bugün tam 7 gün bitti. başladığım kilodayım. Ama ilk 2 günde bile 3oo gr. gitmiş. ve buraya yazmıştım. neyse günde 2 kere içmeye ve yedikelrime dikkat etmeye devam. Adet tamammen bitince sanırım vereceğim bende.:)) hatice1717

Slm arkadaslar. su yesıl kahve cekılmıs halıylemı ıcılıyor yoksa dıger turlumu cnlarım B

daha 3 gün önce baktırdım fsg lhg miydi yanlış yazmıyorum işallah bir kaç bişeyde yazıyordu ama hatırlamıyorum prolaktin vs pko luların bazılarında oluyormuş sanırım hormonlardan dolayı bu pko her bünyede farklılıkmı gösteriyor anlamadımki ben regl oluyorum mesela pkolu ların çoğu olmuyormuş aslına bakarsan doktoruma güvenmemeye başladım tahlil sonucunu beklemeden ilaçları yazdı tahlil sonucunuda telefonla öğrendim endokrinemi gitsem ki bilemedim ayse4968 Güzel Günler

mehmet öz ün coffeefit hakkında ne düşünüyorsunuz arkadaşlar? kullananlar varsa yazabilir mi?

bende aldım bugün kargo gelicek inşallah bildiğiniz kahve gibimi yapıyoruz? içine şeker katabiliyoruz herhalde? pty

çabucak iyileşip yürüyüşe başlarsın umarım umarım :)) spora üşeniyorsanız benim gibi mezdeke müziği ya da hareketli müzik açıp oynayabilirsiniz de ben bazen öyle yapıyorum yapamadığım hareketlere kendimi zorluyorum iyi oluyor similey Anne olmak

gerçekten mükemmel harkıa canım bende kabızlık yaptı bugun ıcmedım artık ben bırakcagım duzelıp tekradan baslarım bı daha yaparsa ıcmem... pty

dün başladım içmeye ben yediklerimede dikkat etmeye çalışıyrum arada kaçamak yapsamda hatice1717

haklısın bu hafta uğramaya çalışacağım aktara. ilgin için teşekkür ederim F

şimdi içtim bakalım 1 hafta sonra sonuç alırsam haberdar edicem yediklerimede dikkat ediyorum fileg

canım bende de aynı etkıyı gosterdı kabızlık cektım haftalarca malesf bıraktım kılo ne aldım nede verebıldım

Haftada bir kaçamak bende yapıyorum çok az, ödül gibi &#128522; onların çok zararı olmuyor. Abartmazsak tabi iPhone 'dan gönderildi. pty

cla'yı sporla birlikte yaklaşık 3 aydır kullanıyorum. Zaten en erken 3 ayda etkisini göstermeye başlarmış. Ben 3 ayda hiç kilo vermedim ama basen ve göbek bölgesinden inceldim. yeşil kahve haplarını da ek olarak belki 1/2 kilo verebilirim için kullanmaya başladım. Sonucu ben de çok merak ediyorum doğrusu. Bu arada tam bir diyet yapmıyorum ama genel olarak yediklerime dikkat ediyorum. Hafta 3/4 gün spor yapıyorum. Hepimize kolay gelsin.

Bende türk kahvesi gibi biraz kaynatıp tabana çökmesini bekliyorum. ve fincana dökerken süzüyorum süzgeçle. telvesinin tadı kötü geliyor bana ben yiyemiyorum malesef. bende 2 günde 500 gr vermişim similey Anne olmak

arkdaşlar ben lıpo shotı araştıtırken buldum deniz seki onunla zayıfladığının reklamını yapınca bende alım dedim ama arkadaşlar almayın sakın filan yazmışlar.. şimdi ben yeşil kahveyi ilaç şeklinde olanlardan almayayım değilmi gidip aktardan alıcam ve çektiricem değilmi. sonra normal kahve gibi içicem.. işe yarayan arkadaşlar beni desteklerlerse benim için çok iyi bir gaz olacaktır :) desteklerinizi bekliyorum.. birde şeker atabilirmiyim arkidişler

çok iyi hem de dengeli gitmiş tebrik ederim:) darısı basımıza

öğütüp verilenin tadı çok berbatmış bende ıkısı arasında kladım bu yüzden ıkısınıde alamadım. sizce tadı nasıl? F

Beneçekirdeği kendim çekiyorum mutfak robotunda tam toz olmuyor zaten sonra Türk kahvesi gibi pişirip süzüyorum.

yeşil çay ile ilgili 2 haftadır netten araştırma yapıyorum, olumsuz hiç bir şeye rastlamadım.2 gün önce kadiköyde aktara sordum. ellerinde çekilmiş toz halinde kavanozun içinde vardı. bilmiyorum öyle toz halinde görünce hiç içime sinmedi, birde kokusu çok kötüydü, yalnız zararsız ve kilo yakımına faydalı ise ne olursa olsun kokusuna aldırış etmeden kullanırım. sonra başka bir aktara girdik eşimle orada çekirdek halinde görünce daha çok içime sinde gözümLe görmüş oldum malzemeyi :) yalnız oda az miktarlardaki alımları makinadan çekmiyoruz dedi biraz sinir oldum ve biraz inat yaztım almadım. şimdi pişmanım ve fazla miktarda mutlaka alıcam. inşallah benim gibi çok çaba gösteren ama bünyesi zor kilo yakan tüm arkadaşlara ek olarak yardımcı olur YEŞİL KAHVE İNŞALLAH HERKESLERE ÇARE OLUR AMA SADECE TEK KAHVE İÇMEKLE YADA BİR ÜRÜNE BAĞLI OLARAK UMUT ETMEKLE OLACAK İŞ DEĞİL SAĞLIKLI KİLO VERMEK. MUTLAKA SPOR YAPMAK, BOL SU TÜKETMEK, ZARARLI GIDALARDAN, TRANS YAĞLARDAN, İŞLENMİŞ ÜRÜNLERDEN UZAK DURMAK LAZIM.

öyıede denedim toz halindeki daha özlü gibi geldi bana 5000 gücündeki makine çeker bence biraz abartmış benim aktar küçük ev tipi makinede denedi yarı toz yarı taneli oldu aşağı yukarı maximum 300,400 voldluk makina 5000 vold gücündeki makina un eder:26::26::26: pty

Çok güzel bunu merak etmiştim, ben bu hafta çok düzenli kullanamadığım ve kaçamaklar yaptığımdam işe yaradığını göremedim de açıkçası bu cevaı alabilme amacı ile sormuştum. pty

evet canım cekılmıs dedıgın yaparım sana açıl sıfalar dılerım konuşalım arada bır bende cınar yaprağı kullananlar varmı dıye knu açtım ama yalnıs yere açtım galıba : ) neyse gören cvp yazar herhalde sende bana snuclarını yaz canım buyuk destek verdın bana da hersy ıcın tskler bır sorum daha olacak ılla ac karnınamı olcak bu kahve ıcmek ıcın... cınar yapragıda ac karnına olcak ust uste geliyor :) sen ne zaman aralıkta

Bende bir haftadır tüketiyorum yesil kahveyi, aynı anda karbonatlı su da iciyorum ekstra hergun spor yapıyorum ama henüz bi gelişme yok, spor yaparken 3 ayda 5 kg verdim suan boy 1.61 kg ; 61.800 hedefim şimdilik 58 insallah iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi ayse4968 Güzel Günler

Ben benim yazdıklarımı dedim canm yoksa aktif gruplar var tabiki :) pty

günde kaç kere nasıl içiyorsun arkadaşım? similey Anne olmak

Tüm aktarlarda var artık çok yaygınlaştı. Mısır çarşısındada vardır bence. Ben bugün bi mandırada satıldığını gördüm &#128522; iPhone 'dan gönderildi.

İnşallah dediğin gibidir. Bende öyle umud ediyorum. Sen acaba suyu azmı içiyorsun. Çünkü az su içince vücut kahveden dolayı su topluyor. Birde ben iki seferdir sabah içtiğim kahvenin içine iki-üç yaprak sinemaki atıyorum. Bağırsklara etkisi olsun diye. Fazlası zararlı çünkü. Bence yoğurt kürünede edam et yardımcı olsun. Bırakma biraz daha devam et ve suyu çok bol iç. Günde üç litre falan iç. Regl döneminde geçsin bidaha bak bakalım etkisi olacakmı. iPhone 'dan gönderildi.

bende cok sık tartıya çıkarım vermedgımı görünce salıyorum herseyı bu sefer bekleyim soyle adam akıllı bır ay :) aktarlarda banada verılen bır kutu var ıcınde yesıl kahveyı destekleyen urunler var dıye ılk basta ogutulmus kullanayım dedım bebegımde tuvalt ısı normal benım kı problem nıye bende ters tepkı yaptı:) dur pes etmıcem canım senın gıbı 4 degıl ama ayda ıkı kılo versem razıyım ya :) pty

Mrb. Ben yeni katıldım sayılır. birçok başlığı inceledim en çok aklıma yatan yeşil kahve oldu. Vermem gereken en az 5 kilom var. bununla vermek istiyorum inş. Birde yoğurt kürünü yapıyorum. Birazdan gidip kahveyide alacağım inşallah. Efsun64

Bu kadar hızlı olabileceğini düşünmemiştim ben. nice nice 500 gramlara inşallah :) , maşallah diyelim

peki sen kullandımı faydası oluyormu pahalıııı ucuzmu amma

3-4 gün dür içiyorum fakat gözle görülür bir değişiklik

kansızlığı bilmiyorum canım ama pko ile kilo döngüsel bir biçimde birbirini destekliyor ben 1 ayda dişimi sıkarak 4 kilo versem dikkat etmezsem o 4 kiloyu 2 günde alıyorum kilo vermek şart çünkü piko ilerlediği zaman başka sorunlar yaratıyor benim prolaktin çok yükselmiş 70 lerde saçlarım çok azaldı ve çok cansız artık uzamıyor nerdeyse buna ilaveten kirpiklerim dökülmeye başladı hormonal bozukluktan olsa gerek soğan kürü etkili ama doktoruna danış glifor kullanmanı öneririm pkolularda çok işe yarıyormuş ilk başlarda mide bulandırıyor ama alışınca geçiyormuş ben 16 gündür içiyorum midem bulanıyor ama kilom sabit hatta 2 kilo verdim hiç birşey yapmadan

Ben 5 gündür kullanıyorum. Gerçekten işe yarıyor. Tadı bana göre yeşil çaydan güzel. Kötü iğrenç bir tadı yok. Rahatlıkla içilebilir yani similey Anne olmak

Kahveden olduğunu sanmıyorum. Ya psikolojik bişey yada iştahınızın açık oduğu bir gün. Dün bende öyleydim. Zor engel oldum kendime. hatice1717

boy 1.62 kilo 66 önce 60 a düşsem yeter diyordum umutsuzluğu üzerimden attım özgüven patlaması yaşıyorum şu an hedef 55 bir kaç sene önceki fotoğraflarıma baktığımda kendimi çok ihmal ettiğimi gördüm bukilolarımı atıp göbeğimi boşuycam baya büyüdü okul çğına gelmişti yeşil kahveçok faydalı olsa gerek baksanıza beni nasıl gaza getirdi daha içmeden işe yaradıbu sefer olucak inanıyorum

bende öyle mı yoksa mı hazırmı alayım kafam çok karıştı. tadına ıyı dıyorsun ama arkadaşım ıcmıs böyle berbat bısey yok dedı benı korkuttu F

Ben yemekten sonra içince de aynı oldu, 2inci yudumda karnım ağrıyor gibi olup hissettirdi kendini, demek baya etkili.. Benim 20 kg kadar vermem gerekiyor en az.. pty

ben öyle hareketlerden korkarım yaa fazla hareketsiz büyüdüğümden hareketsiz devam ediyordum hayatıma... her an düşücem korkusu bilinçaltıma işlenmiş.. bu yüzden bende adım atmak için step aleti mi desem öyle bir şey var üst bacaklarımı fena yakıyor :) bir de yürüyüş ve evde spor yapıyorum bazen işte o kadar.. ama bu sefer azimli olmaya kararlıyım her yere motive edici sözler asıcam bi tane de takvim hazırladım 1 aylık hedef kilomu da yazdım tam karşımda duruyor :) similey Anne olmak

Kesinlikle yeşil kahve derim ben. Ama tabi her bünye farklıdır. iPhone 'dan gönderildi.

bılmıyorum canım ıkı gun tuvalte çıktım bu tık ses yok benım aldgımda ogutulmus bır tatlı kasgı bırakıyrum kahve gıbı yapıp ıcıyorum bebegı olan arkadaşında dvm edıyor mu benım bebegımede cok etkı yapmadı cok sukur bırakmıcam bır ay devm edeyım baklım nısan sonu basküle cıkacagım umarım bır gelısme olur:) pty

2 gündür kullanıyorum bağırsaklarımı çalıştırmadı, ama çok idrar söktürüyor, sürekli wc deyim iştahı sorarsanız sıfır, bende iştah falan kalmadı, canım bişey istemiyor 2 günde 1 kilo gitmiş gözüküyor, bakalım 1 haftada ne kadar gidecek :18: pty

ben zahide yetiş in o programını izledim bir doktor vardı kısakısa bitkilerin faydalarından ve nye iyi geldiğini anlatıyordu y. kahveyede konusunda yerverdi elinde kahveçekirdeklerini gösteeedi herhangi bir marka ürün alın onu kullanın iyi gelecek denmedi diyecekleri sanmam bunu fırsat bilen şarlatanlar konusu geçenbitki, kahve vs vidyosunu kullanıp o kişi öneriyormuş gibi satıyorlar biz burda marka vermedik internet ürünlerini kastetmiyoruz bununla ilgili sayfa başında uyarımı yaptım aktardan alıp kullanıyoruz kahvenin doğal hali gözümün önünde çekip veriyor uzun lafın kısası zahide yetiş programında y. kahveye yer verdi her hangi bir ürün yada marka ismi deyil bunu fırsat bilen şarlatanlar hemen bir ürün sitesine z. yetiş in vidyosunu yapıştırmış dolayısıile o ürünle alakam yok demiştir o tür ürünlerin içinde ne olduğu belli değil similey Anne olmak

Ben sadece yediklerime dikkat ediyorum. Spor hiç yok. Bir hafta oldu yaklaşık 1,5 kilo verdim. Başta hızlı gitti şimdi yavaşladı. Sanırım spor yapmalıyım. pty

sonuç alan varmı kızlar yazsanız ne güzel olur:) pty

Yok çok kötü gelmiyor. Yeşil çay karışımı içiyordum ben daha önce, bu ondan daha iyi geliyor. Biraz odunumsu tadı var ama olsun napalım :)) iPhone 'dan gönderildi.

kızlar yazarım demiştim. 3 gün bitti. 65.600'den 64.900'e düştüm. ama ben çok çokkkk zor kilo veren biriyim. Bu arda ben türk kahvesi pişirip 5 dakika soğumasını liyorum. O arada biraz daha özümsüyor. v eiçiyorum. dibine çöküyor zaten türk kahvesi gibi. onu yemiyorum ama. sadece kahve gibi içiyorum. Siz hepsiyle mi içiyorsunuz.? Çünkü dibe çöküyor.

Normalde önerilen miktar günde iki fincan. Yemekten yarım saat önce. Ben başlangıçta iki günde yarım kilo vermiştim :) ama yavaşladı şimdi

ben kullandım yeşil kahveyi yanlız benim gibi tansiyonu düşenler dikkat etsin 1 hafta kadar düzenli kullandım sonra yolda yürürken birden düştüm ambulans falan doktor dedi tansiyonu düşürüyomuş 2 şişe serum ve tansiyonum ancak 9-5 çıktı yani düşük tansiyon sorunu yaşayanlar dikkat etsin aman deyim

ben aktarda bulamıyınca internetten sipariş verdim. ama hap değil öğütülmüş toz yeşil kahve. . push ; cicolat

Kızlar Merhaba, Ben bu yeşil kahveyi bulunduğum yerde aktarlardan hazır paket halinde alıyorum. Ancak aldığım yeşil kahve de acı çehre ve funda yaprağı karışımı da var. Çok etkili bağırsakta ne var ne yok boşaltıyor. Bağırsaklarım adeta bir motor gibi çalışıyor. Şişkinliği tamamen indiriyor. Çok güzel gaz giderici ve metabolizma hızlandırıcı bir içecek. Ama tadı çok berbat. Burnumu tutarak içiyorum Allah'tan o şekilde hissetmiyorum. şimdilik 1 haftada 73,10 ile başlayıp 69,5 düştüm 3-3,5 kilo kadar verebildim. Tavsiye ederim. Yalnız bir de sadece yeşil kahveyi çektirip aldım o tek başına hiç bir işe yaramıyor. Bilginize.

rica ederim

Günde iki kez sabah akşam yemekten yarım saat önce içtim. Bir su bardağı suya bir tatlı kaşığı kadar kahve atıp türk kahvesi gibi pişirip biraz ılıyınca içtim. Dibine telvesi çöküyor onu içmedim hatta süzdüm. iPhone 'dan gönderildi.

pty çok sıcak kanlı birisin inşallah hep birlikte kilokardan kurtulup yaza fit

wwoooww süper gidiyoruz biizzz :)) R

Cnm benim aldığımdada bu şekilde yazıyor bugün aldım. Yarına başlıcam inş&#128170; R

google play e egzersizler yazdım bu sürü çıkıyo zaten bikaçına baktım en güzeli 'ücretsiz günlük egzersizler bence. İnternete bağlı olmadan da izlenebiliyo.

Ben cekirdegini 7liraya aldim aktardan

bizdensin desene çay deyil canım kahve kullanan varmı diye açmıştım topiğimi ama... sonuç yok başladım bu gün bakalım Neysesakinim... Erdenay Ata... Cennet seninle

Bende öyle düşünüyorum canım kahve ile alakası olduğunu sanmıyorum 2-3gündür yeni gözlük kullanmaya başladım onun etkisi bu gözüme vuruyor başım ağrıyor gözlüğü çıkarıncada göremiyorum alışıcam inş. sizin nasıl gidiyor buarada kilo verdiniz

bilmemki bende öyle olumsuz etkisi yok terrrine çok dinç hissediyorum Efsun64

Ben çekilmiş olanı denedim şimdi. Valide sultan ın tadı daha kötü. Çekirdekten öğütülrnin tadı daha iyi. Normalde ben değişik tatları yiyip içemem ama bunda zorlanmadım. Pek tadı yok bile diyebilirim. iPhone 'dan gönderildi. Neysesakinim... Erdenay Ata... Cennet seninle

olabilir bence neden olmasın buarada 5 dakika yazıcaktım tuş takılmış heralde 555 yazmışım 5 dakika doğrusu Efsun64

Merhaba arkadaşlar bende yarın başlıyorum benim kilom çok diyetle beraber günde 2 bardak içmeyi düşünüyorum. Bu arada benim kahvem de tane kendim öğütücem ve 1 kupaya 1 tatlı kaşığı kullanıcam sonucu yazarım. F

ben de başladım buna bakalım ne olacak

Konuşuruz tabi ben teledondan girdiğim için hep bakıyorum buralardayom yani :) desteğim plduysa ne mutlu bana. Zamanında bende 20 kilo verdim doğımdan sonra. Ne kadar sıkıntılı bir durum olsuğunu çok iyi ankıyorum. Kahve aç karnına tüketiliyor. Yemekten yaklaşık yarım saat önce. Ben kahvaltıyı geç yaptığım için sabah 11 gibi içiyorum. Birde akşam 6 da içiyorum. iPhone 'dan gönderildi.

maşallah sana canımmm inşallah bende 1 ayda verir

Baya fazlaymış sende. Allah yardımcın olsun. Pes etme ama azimli ol verirsin. Bi zamanlar bende vermiştim 20 kilo. Bol su içmeyi ihmal etme. Yoksa vücut su topluyormuş kahveden dolayı.

haklısın canım, teşekkürler, ama işte insan bir an önce vereyim kiloları diye can havliyle hepsine birden sarılmak istiyor :) gündüzleri ara çay niyetine dediğin gibi bir baardak karışım içip akşam ve sabah da ana öğün olarak yeşil kahveyi içeyim. en azından 1 hafta 10 gün böyle deneyip yeşil kahvenin ne kadar etkili olduğunu değerlendirmiş olurum, bu arada yeşil kahvenin çekirdeğini veya tozunu yemenin bir sakıncası varmıdır yoksa sadece suya çıktığı kadarını içip tanesini veya toz halinde olursa dibindeki tortuyu bırakmalı mıyız? Efsun64

Kilo veren arkadaşlar nerede? Kilo veren arkadaşlar acaba diyet koşu, yürüyüş felan yaptı mı?ben merak ediyorum. Ben bide hergün 30 dk. Yürüdüm ona rağmen sonuç hüsran!!!((((

bence de mucize valla, heleki ben gibi çikolata delisi biriyse demekki sizin bünyeniz kaldıramadı, dediğiniz gibi yavaş yavaş alışır vücut. hem zaten kilo hızlı gidiyor sizin. similey Anne olmak

açık alacağım bakalım umarım güzeldir bende öyle farklı şeylerı yıyıp içemem Neysesakinim... Erdenay Ata... Cennet seninle

hiç bişeye yaramıyor yeni bi ticaret oldu üretenler için

Şükür ki çok almamışım. Daha fazla bekliyordum :) ben başlangıçta valide sultan markadan aldım, aktardan. 100 gr. 24 lira. O bitti sonra markasız normal çekirdek olandan aldım, çekilmişini. Valide sultan bağırsakları çok fazla çalıştırıyordu. Doğal olanı okadar değil. Ama etkisi oluyor tabi. Sanırım valide sultanın içinde başka şeylerde var. Genelde doğal çekirdeğini tavsiye ediyorlar. Eğer çekilmiş bulamazsan çekirdek olarak al oda aynı zaten. Biraz fazla kaynatınca aynı oluyor. Bu arada doğal çekirdek olanın 100 gr. 4 lira. iPhone 'dan gönderildi.

tebrikler canım çok iyi vermişsin günde kaç kere içtin ek olarak diyette yaptın mı?

dün başladım. sanırım 300 gr gitmiş. bakalım. bu belirleyici değil tabiki. 5-6 gün sonra yine yazarım fileg

tabiki eslik ederseniz memnun olurum ben diyet yaptığım dönemlerdeki kazandığım alışkanlıklarımı hala sürdürüyorum misal aburcubur yemiyorum kola filan içmiyorum tatlı arasıra çikolata ile kolaya aşırı düşkünlüğüm vardı şimdi şimdi arasıra yesem içsemde severek yeyip içmiyorum eski iştahım yok artık buna rağmen veremiyorum zor oluyor picos var bende zor kilo veriyorum o yüzden kahveyi deniycem cicolat

merhaba arkadaşlar, ben de yeşil kahveye bugün başladım, dün aktardan aldım ama öğütülmemiş tane aldım, kendim de öğütemedim fakat rondoda çekmeyi düşünüyorum, öğütülmemiş olunca pek bir aroması çıkmadı sanki, bir bardak sıcak suda bitki çayı gibi demledim, yumuşayan tanelerini de yedim, sanırım toz halinde de olsa tozuyla beraber içmek gerekiyor dimi? yoksa sadece suya çıktığı kadarının çok bir tadı olmuyor, diğer bitki çayları kadar özü çıkmıyor. Bu arada beyaz çay da içmeye başladım, beyaz çay, yeşil çay, beşli çay ve yeşil kahve, valla ne bulursam ev aktara döndü hangisini nasıl ne zaman içeceğimi bilemiyorum, çoğu zaman da üşeniyorum düzenli yapmaya, ama bu yeşil kahve son nokta oldu inşallah artık düzenli sabah akşam birer kupa içeceğim, bu arada günde 2şer kupa beyaz çay ve arada yeşil çayla beşli çay da içeceğim, artık hızlandırsın şu metabolizmamızı da eritsin yağları ya offf çok sıkıldım Önceki

çekirdek olarak kilosu 25 tl idi.

kızlar zahide yetiş açıkladı geçenlerde, reklamında beni kullanıyor ama benim hiç bir alakam yok diye..

Yaklaşık ikinci haftam ve yaklaşık 4 kilo gitmiş &#128516; Çok mutluyum herkese tavsiye ediyorum. Sakın pes etmeyin inatla devam edin yeşil kahveye. iPhone 'dan gönderildi.

Sıkma canını, iyileştiğinde telafi edersin :) canım bu arada kullandığın kahveyi nereden temin ettin ? Ben henüz almadım da bilgi edinmek istiyorum. pty

veeeeee dün aldım aktar çekmiş koymuştu. kilosunu 20 den satıyorlarmış 3 liralık aldım dün spordan çok yorgun geldım deneyim en azından dedim ama kahve yapmaya hiç halim yoktu buradan bir bayan yazmıştı yoğurta katıp yedim. tadı hiç gelmedi kokusu çok çok az idi. hoşuma giderek yedim. sabah uyandım geç kalmıştım hemen yoğurta katıp yedim ustune hafif olmada bir şeyler yedım yanıma aldım suya katıp içerim birazdan çünkü işteyim burada ocak yok sıcak suya katıp deneyeceğim ama kokusu ağır diyenler yoğurta katmalarını tavsiye ederim. su zaten günlük 3 lt içerim o yönden sorun yok bakalım bu ay nasıl etkileyecek beni. pty

bu sabahtan itibaren başlamış bulunuyorum diyete henüz başlamadım çünkü tam iyileşemedim düzenli olarak günde iki fincan içicem bakalım sonuçları yazarım. evime yakın bir aktar var 1 ay önce yeşil kahveyi sorduğumda yoktu getiirtimisin dedim alınca toptan almam lazım satılmazki demişti bende çarşıdan aldım dün kahvemi çektirmek için gittiğim de spariş verdim bende getirticem dedi o kadarçok soran olmuşki

&#128533;Mandira mi bildigim hayvanlarin bulundugu mandira bu degilmi Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir. pty

1 65 canım botda cok yok :)yedıklerım herzamnkı yedıklerım sozunu dınleyıp yoğurt kurude yemeye basldım bugun:) walla kabızlık yaptı ılgınc yoksa cınar yaprak suyu kullanıyorum bı degsıklı o yaparmı oda ılık yesıl yaprak suyu... belkı o yapar netten bı bakayımda zannetmiyorum ondan

bence kahve isal yapmaz komposto dan olabir similey Anne olmak

iştahı ciddi bir şekildekonrol altına alıyor çok uzun süre kullanamadım kilo vermedeki önemini göremedim o yüzden bıraktım şimdi çünkü prolaktin hormonum oldukça yükselmiş bi sürü ilaç içiyorum zaten iştahım filan kalmadı bir de kahveyi içersem ölürüm acımdan ayse4968 Güzel Günler

Upps pardon başka kullanıcıya yazacaktım, yanlışlıkla size yazmış oldum :) sorry

bende bir haftadir duzenli iciyorum 20 gun once 61 kiloydm bugun tartildim 59 :beer::beer::) Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Ben doğumdan sonra çok kiloluydum. boyum 172, kilom 80 di.9 ayda 20 kilo verdim eski kiloma kavuştum. görenler şaşırıyordu. Önemli olan azimli olmak. ben ilk defa o kadar güzel kilo verebilmiştim. Herşey beyinde bitiyor. kafaya koydunsa yapıyorsun. Ümitsizlik yok, bol bol spor var :) size trampolin i önerebilirim. benim evimde 1 m çapında trampolin var. harika kilo veriyorsun onunla.40 dk da yaklaşık 1400 kalori yakıyorsun. Efsun64

arkadaşlar öncelikle günaydınlarrr bende dün başladım aktardan aldım ve bağırsaklarda bi hareketlilik olmadı midem bulandı benim acaba yan etki mi yaptı bana, bende tarifteki gibi yaptım bir tatlı kaşığı kahveyi bir fincan suda normal kahve yapar gibi yaptım hatta tortu oluştu aynı türk kahvesi gibi dibindeki tortuyu yiyemedim sadece suyunu içtim acaba ancak mı etki eder kafama takıldı 5 kilo verdim ama bir türlü 60 dan inemiyorum 3 yaşında minik afacanımla o kadar enerji sarfediyoruz ama nafile inşallah kilolardan kurtulup eski güzel günlerime

Canım ben 1 gün sadece 1 fincan içiyorum ertesi gün içmiyorum 2. gün yine 1 fincan içiyorum bu kadar sık içmiyorum yeşil kahveyi şuan 4. günümün içindeyim ve toplamda 1 kilo 400 gram gitmiş yani dünden bugüne 300gram gitmiş çok sevindim çünkü dün akşam diyeti bozmuştum Koca bir dilim pasta 2 tane de sarma börek ve 1,5 bardak gazoz içtim kendime çok kızmıştım ama tartıda sonucu görünce şaşırdım :)) tabi bunun etkisi hemen ertesi güne yansımaz ama ben yine de kilo verebilmiş olmayı beklemiyordum. Bir de 2 günde yarım kilo veren arkadaşlarım fazla kilo oranı azaldıkça kilo verme hızı da yavaşlıyor bunu unutmayın benim 20 kilo fazlam var bu yüzden biraz hızlı gidiyor. Sizin daha az fazlanız var demekki üzülmeyin aksine sevinin bence

evet olabilir. afedersiniz ama tuvaletten zor çıktım bugünde, böyle bir durum yaşayan varmı kızlar herşeyi kahveye bağlamak istemiyorum ama normalde tuvalete çıkamama gibi sorunum vardı. . push ; pty

günaydın. bugün 5. günüm 1 kilo 200 gram vermişim bu bir mucize bence, böylesini görmedim ben hayatımda. ayrıca iştahım kapandı, yiyemiyorum artık

ben kahveyi içmeye başladıktan sonra midem çok bulanmaya başladı o yüzden tedirginim fazla içmek

sağol canım ya moral oldu inşallah bendede işe yarar göbeğim var benim sonradan eklenmiş gibi duruyor

Teyzesi aktardan almış yeşiil kahveyi günde iki kere sabah akşam olmak üzere birer fincan içmiş, 15 günde 8 kilo vermiş, hem de başka bi şey yapmadan. Bugün bizde başladık sabah içtik S

bendensin arkadaşım :) benim de 20 kilo vermem gerekiyor :))

10 gün önceden böyle değişim olur mu vücuda göre değişiyor mu bilmiyorum ben 3 gün önceden hissediyorum bu değişimleri :) spor yapıyor muydun sen? Efsun64

arkadaşlar iştah kapatıyormu bu kahve? similey Anne olmak

Bugün aktara sordum öğütmesi çok zor makinada bile öğütemiyorum istersen çay şeklinde poşet vereyim dedi. Sizler nasıl kullanıyorsunuz acaba Efsun64

ben toz olarak aldım ve dün 1 bardak içtim tabi yediklerime dikkdt ettim ve sonuç 1.200 verdim . push ; similey Anne olmak

En kısa zamanda aktar bulmam lazım o zaman :) Yeşilçay ödemi atıyor ya o sebepten vazgeçemiyorum sanırım ben. Teşekkür ederim yardımcı olduğun için. Başlayınca buradan bende bildirim yaparım. Önceki

bağırsakları çalıştırdığına kesin inandım dün :) ama bende rahatsız edecek derecede şişkinlik yaptı. devam etsem mi bilemedim. muhasebeci15 ALLAH VAR GAM

Tadı çok kötü ama. :44:

benimde arkadaşım kullanıyor on gündür çok memnun metobolizması hızlanmış yeniden sipariş edecek bende alacağım gelecek haftalarda kullanmaya başlarım artık

Yeşil Kahve 07 Ağustos 2013 Çarşamba 13:21 bilgi@ivek. org.tr YEŞİL KAHVE Malum ramazan ayı bitti. Birçoğumuz bu bir ay boyunca lezzetli iftar sofralarına dayanamayıp mutlaka birkaç kilo almışız. Peki, şimdi bu birkaç kilo fazlalıktan nasıl zahmetsizce kurtulabiliriz? Bu soruya birçok cevap bulunabilir, zayıflamak için onlarca yöntem mevcut ama ben bugün yeşil kahveden bahsetmek istiyorum. Son zamanlarda yeşil kahvenin zayıflatıcı özelliğini sıklıkla duyar olduk. Peki, nedir bu yeşil kahvenin hikmeti Yeşil kahve-ham, henüz kavrulmamış kahve çeşididir. Hazırlanışı ve tüketimi ise bildiğimiz siyah kahveden farklı değildir. Önceleri bulunması çok zordu ama son zamanlarda raflardaki yerini almaya başladı. Yeşil kahvedeki antioksidan, vitamin ve amino asit miktarı siyah kahveye kıyasla daha fazla. Ayrıca, ek olarak yüksek ısıda yok olan ve kavrulmuş siyah kahvede bulunmayan klorojenik asit içeriyor. Klorojenik asitin lipoliz özelliği siyah kahveye kıyasla %47 daha fazla ve bu yeşil kahvenin zayıflatıcı özelliğini açıklıyor. Ama bunun yanı sıra zayıflamak için fiziksel aktiviteyi de göz ardı etmemiz gerekiyor. Yeşil kahvenin içeriğindeki faydalı maddeler sadece zayıflatıcı özelliğe sahip değil, ayrıca beyin aktivitesini de artırıyor. Yeşil kahve hamile kadınlara kontrendike değil ve kafein miktarı daha azdır. Bilindiği gibi kafein miktarı kahvenin kavrulma derecesine bağlı, kahve kavruldukça kafein miktarı artar. Yeşil kahve nasıl hazırlanır ve nasıl tüketilir? İlk önce yeşil kahve çekirdeğini öğütmemiz gerekiyor daha sonra bildiğimiz klasik yöntemle kahve makinesinde veya frenchpress yöntemi ile hazırlanır. Ayrıca klasik Türk kahvesi gibi de pişirilir ( 2 çay kaşığı yeşil kahveye soğuk su ilave edilir kısık ateşte pişirilir ve fazla kaynatmadan ateşten alınır). Yeşil kahvenin kokusu ve tadı siyah kahveden daha farklıdır. Kahve demişken sizlerle kavanoz ve iki fincan kahvenin hikayesini paylaşmak istedim, eminim bunu okumak size iyi gelecek. İşte kavanoz ve iki fincan kahvenin hikayesi; Ne zaman; hayatınızda bazı şeyler çekilmez hale gelirse, Ne zaman; yirmi dört saat kısa gelmeye başlarsa, O zaman; kavanoz ve iki fincan kahveyi hatırlayınız Bir gün bir felsefe profesörü, elinde bazı malzemelerle derse gelir. Ders başladığında; hiçbir şey söylemeden, önüne büyükçe kavanozunu alır. Sonrada kavanozu ağzına kadar tenis topları ile doldurur. Ardından öğrencilerine kavanozun dolup dolmadığını sorar Bütün öğrenciler hep bir ağızdan dolduğunu söylerler. Bunun üzerine; profesör önündeki kutulardan birinden aldığı çakıl taşlarını, kavanoza döker. Çakıl taşları kayarak, tenis toplarının aralarındaki boşlukları doldurmaya başlar. Profesör yeniden kavanozun dolup dolmadığını sorar. Öğrenciler yine hep birlikte; evet doldu derler. Profesör bu defa da, masanın üzerindeki diğer kutuyu eline alır ve içindeki kumu yavaşça kavanoza döker. Tabii ki kumlar da çakıl taşlarının aralarındaki boşlukları doldurur. Profesör yine aynı soruyu sorar. Öğrenciler de yine koro halinde evet doldu derler. Profesör bu kez ise masanın altında hazır bekleyen iki fincan kahveyi alır. Başlar kahveyi kavanozun içine dökmeye. Bu kez de kahve de kumların arasında kalan boşlukları doldurur. Bunun üzerine öğrenciler gülmeye başlar Ardından profesör öğrencilerine nasihat etmeye başlar; Bu kavanoz sizin hayatınızdır. Tenis topları; Hayatınızdaki önemli şeylerdir. Yani aileniz, çocuklarınız, sağlığınız, arkadaşlarınız gibi. Diğer şeyleri kaybetseniz de, bunlar hayatınızı doldurmaya yeter. Çakıl taşları ise; Sizin için daha az önemli olan diğer şeylerdir. Yani işiniz, eviniz, arabanız gibi. Kum ise; diğer ufak tefek şeylerdir. Şayet kavanoza önce kum doldurursanız; Çakıl taşlarına ve özellikle de tenis toplarına yeterli yer kalmaz. Aynı şey hayatımız için de geçerlidir. Vaktinizi ve enerjinizi; ufak tefek şeylere harcar, israf ederseniz; Bu defa da önemli şeyler için vakit kalmayacaktır. Dikkatinizi mutluluğunuz için önemli olan şeylere çevirin. Çocuklarınızla oynayın. Sağlığınıza dikkat edin. Sevdiklerinizle yemeğe çıkın. Evinizin ihtiyaçlarını karşılayın. Öncelikle tenis toplarını kavanoza yerleştirin. Öncelikleri, sıralamayı iyi bilin. Gerisi hep kumdur Bu arada bir öğrenci merakla şu soruyu sorar; Hocam peki, o iki fincan kahve nedir? Profesör gülerek cevaplar; Bu soruyu bekliyordum. Hayatınız ne kadar dolu olursa olsun; Her zaman dostlarınız ve sevdiklerinizle bir fincan kahve içecek kadar yer vardır Afiyet olsun Bu yazı toplam 43885 defa okunmuştur. similey Anne olmak

ne kadar güzel benim olmak istediğim kilodasın benim daha 18.6 kilo vermem gerek :))) pty

anladım canım hepımıze afıyat olsun canım bende aksam yatmadan ıcerım dun bır fıncan ıcmıstım bugun bebegımdede gordum kı normal tuvalet yapması hanı metobolızması onada etksını olur dedım ama sımdılık degısıklık gormedım yoğurt kurunde de gormedım bebegımde bır degısıklık bende ara ara gırerım malum bebek varya gorusurz ıns bende de ıse yarar ayda 4 kılo versek ne hos olur yaaaa . push ; similey Anne olmak

Valide sultan kavanozda kutunun içinde. O gerçekten çok felaket çalıştırıyor bağırsakları. Sizin dediğinizide kullandım. Zayıflamamda etkisi oldu sadece bağırsakları çok çalıştırmıyor. Ama yağları yaktığı kesin. iPhone 'dan gönderildi. pty

ben sevmiştim ama bazı sağlk sorunlarımdan dolayı bitkiçayı da dahil zayıflamaya yönelik hiç bir şey içmiyorum kahveyide tekrar ne zaman başlarım bilmem muhasebeci15 ALLAH VAR GAM

Az ezilmişte olur bence. Zatentoz gibisininde telvesi içilmiyor. Ben süzüp öyle içiyorum. Biraz fazla kaynatın aynı etkiyi gösterir bence.

kızlar bu kahveyi içerken günde 3 litre su mu içmek gerekiyor...? umarım işe yarar ya bende bugun eşime aldırıcam bu kahveyi

Sporsuz sadece diyetle bu kadar kolay kilo veremezdim. Sıkı bi diyet ve sporla ayda bir yada iki kilo verebiliyordum. Şimdi en az günde 100 gr. gidiyor. iPhone 'dan gönderildi. Önceki

şirketten bır arakdasım aldı kahvesını.. denemek amaclı ıceyım dedım ama korkunc bır tadı vardı benlık değil.. E

Bende bugün başladım bakalım. Herşeyi deniyorum birde yeşil kahveyi deniyeyim. Aktardan 100 gr. 2.80 tl. ye aldım. toz haline getiriverdi. kilosu 28 liraymış. fileg

Teyzesi zonguldakta canım ordan almış annesi bursadan aldı biz de denizliden aldık, yurtdışında da vardır mutlaka cnm ya ama adı falan farklıdır

Yeşil çayın her kürünü denedim neredeyse. Çok büyük etkisini görmedim açıkçası. Hatta fazlası kabızlıl yaptı bende. Yeşil kahve günde iki kez yemeklerden yaeım saat önce bir su bardağı suya bir tatlı kaşığı atıp biraz kaynatıp içiyorum. iPhone 'dan gönderildi. _Joey_

Günde iki defa. Sabah akşam aç karnına bir su bardağı suya bir tatlı kalığı. iPhone 'dan gönderildi. S SXIXBEL

arkadaşlar benim daha önceki aldığım kahveyle şimdiki çok farklı. kafam karıştı benim acaba hangisi iyi yada hangisi gerçek. resimleri yükledim ama olmuştur inşallah. pek emin olamadım, kafam karıştı. sizlerin kullanddıkları nasıl bilgi verebilirmisiniz acaba :44: F

teşekkürler canmm :) fileg

verirsin canım ben evlendiğimde56 kiloydum evlendikten sonra yaşam tarzım değişti bir sene sonra tam 75. 600 oldum kendimden ümitsizdim ama bir gün dur dedi artı kendime diyet +yürüyüş üç ayda 63 oldum ama o dönem tatile gittim 1 haftada 3 kilo geri aldım şimdi o zamanki kadar motive olamadım nedense 3 senedir 68 ile.64 arasında gidip geliyorum daha aşağı düşemedim 64 de koruya bilsem kolaylaşacakta olmadı bir türlü senin boy kaçtıki Efsun64

Ben aldım :) 5 haftada 5,5 kilo verdim. Sıkı bi diyet ve biraz sporla. iPhone 'dan gönderildi. . push ; G

nerede satılıyor kızlar bu yeşil kahve bizim aktara baktım bulamadım

bana tadı hiç kötü gelmedi, bitki çayı gibi aynı cezveye 1 bardak su koyuyorum,1 tatlı kaşığıda kahve koyuyorum türk kahvesi gibi bir taşım kaynatıyorum. suyunu süzüp içiyorum. sıcak suya 1 kaşık koyup içmiştim, tadı kötü oldu midem bulandı ozaman Neysesakinim... Erdenay Ata... Cennet seninle

Ben yeşil kahveyi sonbahar gibi alıp kullanmıştım. Çekirdek olarak satılıyor ve çok sert. Demir havanda bile zor eziliyor. Kafein oranı yüksek olduğundan yağ yaktırıyo ama vücutta su tutuyo. O yüzden bol su içmek lazım. Ben türk kahwesi gbi yapmıyorum öyle bi tat alınmyo zaten tadı biraz yulafı andırıyo :) tanelerini bardağa koyup demliyorum bi iki damlada limon damlatıyorum. Günde sadece 1 fican içiyorum şişkinlik yapıyo fazlası Yeşil çaydan 5 kat daha fazla antioksidan içeriyomuş . push ;

Ben de böyle yapıyorum. Ama 4 dk değil hemen 1 taşım kaynatıyorum.3 litre de su içiyorum. Efsun64

kızzlaaaaaaaaarrr bende aldım aktardan... poşet çay gibi hazırlamışlar... içinde 60 tane var... içimide çok güzel bitki çayı tadı var yeşil çaydan daha hafif tadı... hoşlaştım ben

peki nasıl kullandın yeşil kahveyi anlatabilirmisin. ben yeni aldım toz halini netten. günde kac kere nasıl ıctın? pty

yanlış alıntı yapmışım yafuuuuu B burcus91

Tabiki bir gunde mucize beklemiyorum ama bakalım bir süre diyet ve kahve beraber gidecek umarım etkisini görürüm düzenli olarak yazarım bende artık buraya Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir. B

Şuan ben kefir deniyorum ama bu yeşil kahveyi nasıl tüketmek gerekiyor ki

Pet shop mu peki yani kedi kopek mamasi satan &#128513; Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir. pty

bende bugün aldım yeşil kahveyi başlıyorum bakalım bi etkisi olcak mı

Ben ilk bsşladığımda afedersiniz resmen ishal olmuştum. Dışarı çıkamıyordum rahatça. Yaklaşık üç hafta kullandıktan sonra geçti. Şimdi ne iyi nede kötü diyebilirim. Ama başta en az 2-3 kez tuvalete çıkardım şimdi bir kez çıksam seviniyorum. Vücudumuzu anlamak çoookkkk zor :))) ben aldığım 700 gramıda verdim. Toplam 4,5 kilo gitti ve durdu. Bakalım daha gidecekmi. En güzel yanı iştahım hiç yok. Karnım acıkıyor ama canım hiçbişey istemiyor. Çikolata, kurabiye vs. bile :)))))))) iPhone 'dan gönderildi.

daha erken de olabiliyor düzensiz oluyorum 5 gündür hastayım üşütmüşüm spor yapmıyorum biraz iyileşiyim havanında durumuna göre yürüyüşe başlıycam . push ; Efsun64

Yok yok değil &#128522; hayvan ürünlerinin satıldığı yer. iPhone 'dan gönderildi. Önceki

iyiymiş inşallah böyle devam eder benim bu gün üçüncü günüm sabah ve öğlen bir tatlı kaşığı çay gibi demliyorum akşam uykumu kaçırır diye içmiyordu m bu gün senin yaptığın gibi yaptım bakalım ben daha tartılmadım kilomda değişikli varmı bilmiyorum bişey yazmak için erken kahvenin etkisimi bilmiyorum ama iştahım azaldı galiba acıkmıyorum ve çabuk doyuyorum D

ben pek memnun değilim sanırım beşi bi yerde çayıma geri döneceğim B burcus91

yeşil kahve içeli iki gün oldu dedim ya, cok fazla su içirtiyo insana ve sindirim sistemimi gercekten calıştırdı

canım nette satılan ürünlerde günde 3 defa yazıyor ama sen ona aldırma çabuk bitsin diye öyle yazıyorlar bence uzmanlar günde 2 fincan diyor netten araştımalarıma, tvden izlediğimprogramlara dayanarak söylüyorum peki senin aldığının içinde başka bir karışım varmı sadece y. kahvemi PaytiPo Bana Allah Yeter!!! Üyelik

bende 3 günde 1 kilo verdim inşallah devamı gelcek:) bana pko var diyen doktor hormon testi yapmadı canım ya ben güvenemedim doktora o yüzden. Çünkü hormon testi olmadan teşhis konmuyor ve yeni araştırmalarıma göre sağlıklı kadınların da %8-25 inin yumurtalığı ultrasonda pkoluların yumurtalıklarıyla aynı görünümde oluyormuş. bende o yüzden hormon testi gününe kadar soğan kürünü deneyeyim dedim... senin bu belirtilerde sadece hormonlardan olmayabilir kansızlık ve tsh t3 t4 hormonlarına da baktırman lazım

sizlerin yorumunu okuyonca zarzor birtatlı kaşığıçetim türk kahvesi gibi yaptım içiçem şimdi ben çekilmiş bulamadım yaufffffbunu nasıl öğüte bilirim fikri olan varmı kahve öğütücü makine alayım diyordum aktar ki ondandı çekemdi taneli oldu toz gibi değil

y. kahveden önce ençok aklıma yatan takviyeeeidi cla,+l-carnitin ile cla yı almıştım ama kullanmadım malesef l-caritin sporda dayanıklılık için kullanılıyooomuş faydalı olmadığını görünce bıraktım bi ton para saymıştım şimdi dolapta durup duruyor inşallah size faydalll olur ben merakımdan sordum D

ben aldım denedim tadı ve kokusu gerçekten çok klötü devam edemedim attım çöpe

Ayy inşaallah çok topiğe yazdım ama pek istikrarlı olamadım :44: dün baktım bikaçına da yazan da olmamış bi daha şu yeşil kahve işe yarasın artık nolr ya similey Anne olmak

yokmu duyan bilen kullanan arkadaşlar deneyimi olan varsa paylaşırsa sevinirim

orijinal tarifinde içine bir kasık bal koyuyorlar ama ben diyet olunca baldı reçeldi bulaşmak istemiyorum şu yeşil kahveyi gözlemliyorum burdan işe yararsa bırakıcam sarımsagı

toz yeşil kahve aktardan aldım kutusu 25 tl. beş gün fln oldu içiyorum. sabah aç karna bi tatlı kaşığı yeşil kahve bir su bardağı su olması gerekiyo. cezvede kaynatıp içiyorum. akşamda aynı şekilde. aç karna içiliyor. yemeklerden yarım saat önce. sindirimimi çok hızlandırdı. günde 4-5 kez tuvalete çıkıyorum. iyi bence. şuanda bir kilo verdim bakalım devamı gelecek mi. ama aynı zamanda yediklerime de dikkat ediyorum ve yürüyorum.

arkadaşlar 10 gündür kilo veremiyorummmm kahvede içiyorum olmuyor acaba regli olcam 10 gün kaldı o etkiler mi:26:

senin adına sevindim inşallah devamıda gelir gelişmeleri yazarsan sevinirim bende 500 gr filan gitmiş ama yorum yapmak için erken diye yazmıyordum bakalım yarın kaç gelicem tartılıp yazarım Efsun64

Yoğurt kürü etkili oluyordu daha önce denemiştim. Ama yeşil kahvede eklenince bence daha çok hızlandı. Konposto hakkında bişey diyemiyorum çünkü tek başına hiç kullanmadım iPhone 'dan gönderildi. U unifebgirl

Şimdi içiyorum kızlar tadı çok hoş. gerçi özel günümdeyim fayda edermi bilmiyorum ama

Merhaba. Ben uygularsam demlemeyi düşünüyorum kaynamayla pek bir yararı kalmaz sanırım. Şeker de kullanmayacağım ama net bir bilen bir şey derse çok yararlı olacak dediğin gibi Keşke sen uğraşmasaydında öğütülmüş alsaydın canım çok uğraştırmış similey Anne olmak

Ben 3 aydır sporla birlikte CLA da kullanıyorum. Bu yeşil kahve haplarına yaklaşık bir hafta önce başladım. Elimde 2 aylık hap var. 400mg x 3 tane yemeklerden yarım saat önce CLA ile birlikte alıyorum. Bu arada 62 kiloyum. 166 boy ve 43 yaşındaym. Ayrıca hayatm 3/4 kilo alıp vermekle geçti. Yani beni zayıflatırlarsa herkesi zayıflatırlar. Dr. Öz'e göre yemeklerden yarım saat önce 3 tane kullanılmalıymış. İnternet sitesinde bununla ilgili yaptğı araştırma da var. Ben yurtdışından ucuza getirttim. Ama herşey gibi burada oldukça pahalı similey Anne olmak

Aynı arkadaşım gibisin :) oda 67 kilodan 55 e düştü. 49 hedefliyor. Sarımsak çayı kullandı bir süre şimdide yeşil kahve kullanıyor. Artı diyet spor. Belkide senin çınar yaprağıyla ikisi birleşince böyle bir etki olmuştur. Bi araştır bencede iPhone 'dan gönderildi. . push ;

evet bende kışın yapıyorum dansediyorum zumba yapıyorum özelikle kolbastı yapıyorum ama şimdi çok halsizim ayrıca acık havada tempolu yürüyüş bir başka stresimi atıyorum hem 65.5benim kilom Efsun64

Kızr ben hala toz bulamadım buralarda:))) taneyi ezmekle çok uğraşıyorum:))) İlk kilo verdiğnii yazan bendim. Bu gün 6. gün bitti. Ama benden sonra daha çok veren ve yazan olmuş. Benim adete denk geldi. şu an aldım bile. durdu. veren arkadşlar günde 2 kere sabah -akşam aç karnına mı içiyor? Yoksa günde 3 kere sabah öğle akşam aç karnına mı? ben 3 kere içtim. fazlası su topluyormuş ya. hem adet dnemi hemde 3 tane içtiğimden mi şiştim acaba? ne dersiniz KIZLARRR? fileg

Kıslar sız bu kahvenın gerçekten ışe yaradığını düşünüyormusunuz sabah içtim öğlen yemekden yarım saat önce içtim ama bi değişiklik hissetmedim iştahımda kıslar gitsin artık bu

tortusundan içilmicekmiş cnm

Günde 3 çok fazla. Max iki fincan içilebiliyor. Ben normal su bardağına yapıyorum sabah-akşam. Yemekten yarım saat önce. Fazlası su topluyormuş doğru. similey Anne olmak

benim boyum 1.53 65 kilo bile fazla yani aslında bana ama olsun ilk hedefim 65.. vücut ölçümü yaptırdığım eczanedeki bayan 15 kilo vermen yeterli dedi aslında ama bence yetersiz 20 kilo vermeyi hedef olarak belirledim 3 ayda.. pty

hanımlar netten aldıgım geldi. toz seklınde kutuda geldi. Kullanmı su sekılde dıyor. bu sekılde kaynatmadan kaynar suya koyan varmı sadece, kahvaltıdan ve akşam yemeğinden yarım saat önce bir fincan kaynar suya bir tatlı kaşığı karıştırarak sabah ve akşam olmak üzere günde 2 kez içebilirsiniz.

Toplam 4,5 kilo vermiştim. Ama ne hikmetse yarısını geri aldım malesef iPhone 'dan gönderildi.

Sarımsaq cayını nasıl yapıyosunuz?:44: T

Bugün moralim bozuk &#128542; biraz rahatsızlandığım için sporu bıraktım ve diyeti azalttım birkaç gündür. Kahveye devam ediyorum ama yarım kilo almışım. Neden böyle oldu anlamadım. Regl döneminde de güzel kilo vermiştim sorun olmamıştı. Acaba reglim bitince vücut su falanmı topladı ki bilgisi olan varmı. İki günde yarım kilo alacak kadar yemedim ki. Çok moralim bozuldu valla (((( iPhone 'dan gönderildi.

Beni ishal yapıyor iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi EsmaEr

Özel bi diyet yapmıyorum aslında ama kısaca yazayım. Sabah kahvaltıda bir dilim kepekli ekmek,4-5 zeytin,4-5 küp peynir, yanında süt yada çay içiyorum. Çayı şekersiz içemem asla. Öğlen yemeğim yok, acıkırsam ya meyve yiyorum yada konpostomdan içiyorum. Akşamda menüde ne varsa küçük porsiyonda ya ekmeksiz yada bir filim keprk ekmeği yiyorum. Yatmadan çok acıkırsam süt içiyorum. Spora daha iki gündür başladım. 10 dk yapıyorum şimdilik. Ama baya tempolu bi şekilde. Yaptıklarım bu kadar. Çok özel bişey yapmıyorum yani. Birde aralarda çok acıkırsam beyaz leblebi yiyorum bir avuç kadar. Üstünede bolca su içince doyuyorum. iPhone 'dan gönderildi. similey Anne olmak

teşşekürler canım ben 3.5 4 lt su içiyorum similey Anne olmak

İnş canım. Hepimiz veririz kilolarımızıda kurtuluruz. Bende şimdi 1 kupa sıcak suya 1 tatlı kaşığı karıştırıp içtim. Ewet ben sipariş formunu doldurduğumda numaramı yazınca akşamına aradılar beni

teşekkürler bilgilendirme için similey Anne olmak

hangi sehirdesin canim? aktarda satilanlarin hepsi ayni mi yoksa farkedyor mu? birde ben yurtdisindayim ya nasil bulcam sordum bulundugum yerde ama yok bulamadim. aktarlar yurtdisina yollar mi ki?

Dikkatli yemeye çalıştım, yavaşta olsa verdim yine de. Kahve etkili yani kiloda. Aşırı iştah kesiyo. iPhone 'dan gönderildi.

Yazdığınız için cok teşekkürler ama gercekden cok iğrenç bi tad olur :96::96::96::96: bilmemkii :26: cicolat

Arkadaşlar ben bölgesel incelme için biberiye yağının etkili olduğunu okudum forumda. Uygulayanların hepsi doğruluyor. Müsait olduğumda mutlaka deneyeceğim

Mrb. Ben çekilmiş aldım ve türk kahvesi gibi pişirip içiyorum. Ama heryerde çekilmiş bulunmuyor. Mecburen çekirdek alıyoruz. Çekirdek olanıda biraz fazla kaynatırsamız aynı şey oluyor pek bi farkı yok yani. Ama markalı bi kahve almayı düşünürseniz onlar farklı oluyor. Ben valide sultan kullandım çok hızlı verdim. Sanırım içinde başka şeylerde vardı. iPhone 'dan gönderildi.

Tabikide işe yarıyor. Kaç kişide şahit oldum ben. Ama hemen ilk günde mucize beklemeyin. Bende iştah kesilmesi bir hafta on gün sonra dalan başlamıştı sanırım. Birde sadece sabah akşam içiyorsunuz. Öğlen yok. Fazla içtiğinizde vücut su topluyor üste birde kilo alıyorsunuz. Günlük maksimum iki tatlı kaşığı. Biri sabah biri akşam. iPhone 'dan gönderildi.

100 gr 24 liramı kilosu 20 lira zaten yanlışmı yazdın yoksa... pty

arkadaşlar bende mısır çarşısından toz halde olanından aldım, aldığım yer türk kahvesi gibi pişirip içmem gerektiğini söyledi. tortusu dibe çöküyo haliyle, üstte kalan saydam ksımını içiyorum tortusunuda içmemiz gerekiyormu eğer o kısmıda içilecekse tadı çok kötü, içerken sonunda biraz içtim o şekilde midemi bulandırdı ağzımın tadı kaçtı, kulanan arkadaşlar bilgilendirirse sevinirm

slm kızlar ben de bu gün netten gördüm araştırmayı düşünüyordum bu yeşil kahveyi, aktdan alıyoruz galiba nette satılan haplardan değil diğmi? faydasını gören oldu mu peki?

Bana da aktar 5000 gücünde makinam çekmiyor dedi bilmem uydurdu ama tam toz olmadan pişirsen nasıl olur acaba.. similey Anne olmak

Selam kızlar hemen hemen tüm yazılanları okudum ama yine de kararsızım tek başına değil diyet ve egzersizin yanında içilince gerçekten faydasını görenler yazabilir mi acaba, aktardan alınan normal yeşil kahve internetten falan değil onların içinde katkı maddesi olabiliyor ve para tuzağı çoğu tabi E

ben acıkıyorum yaa ( bi de başım falan dönüyo bugün midem de bulandı kahveden mi başka bişey mi bilmiyorum ama korkmaya başladım similey Anne olmak

benimde bu yüzden kafam karışmıştı. Ama sanırım 2 yeterli. O sitelerde satılanlaın içinde başka şeylerde mi var acaba? belki onlar 3kere içiliyordur. Çünkü sadece kahvenin kendisi olsa bu kadar pahalı olmazdı diye düşünüyorum. bece sen orda yazıldığı gibi iç. günde 2-2,5 litre su iç. ama aktardan doğalını alırsan kesinlikle 2 kere iç derim fileg

siparişten sonra benide aradılar teyit etmek hatta 2 paket satışı yapmak için ama ben bir tane istedim ve 5 kiloyu kolayca zaten veririsiniz çokkilonuz yok dediler. ben aradılar mı diye sorunca tüyo verdiler sana zannettim hamileyken 20 kilo aldım normal doğum yaptığım için kiloyu hemen verdim ama 65 ten sonra veremedim hemen rejıme girdim pilav makarna, beyaz ekmek keserek yazında bol bol meyveyle 55 'e düştüm bir süre sonra 55 kilodan diyetle 52.5 'a düştüm ama şimdi düşemiyorum. boyum yok kilom fazla geliyor 48 e kadar düşmem lazım. Neysesakinim... Erdenay Ata... Cennet seninle

Toz şeklinde, bi çay bardağı suya iki çay kaşığı koydum hafif pişirdim dibine çöküyor biraz, tek seferde içmeyi denedim ama nedense bana pek hoş gelmedi. :44: cicolat

Bende 3 gundur kullaniyorum ve baya ishal oldum ama gunde 2 kez bir fincandan biraz fazla iciyorum

moralinizi bozmayın karalıysanız ben bu işi baraşara bilirim diyorsanız verirsiniz ben kendimi motive edipte yapıcam diyemiyorum diyet yaptığım zaman halsiz yorgun mutsuz hissediyorum ilk 1. haftayı atlatana kadar ama bir haftayı doldurmadan bırakıyorum tabi o ayrı konu yeşil kahveye gelince evet metobolizma hızlandırıcı etkisi çok yüksek olduğu söyleniyor yeşil kaahve ile ilgili haberleri araştırırsanız görürsünüz üstelik yeşil çaydan daha fazla antioksidan içeriyor yeşil çayı tüm diyetisyenler öneriyor bilirsiniz birde şunu söylemek istiyorum ben antalyada otelde çalıştım uzun süre çoğunluğu ruslar olmak üzere yabancı müşterilerimiz sabah kahvaltısından önce bir sada kahve içerlerdi birgün türkçe bilen bir müşteriye sordum neden sık kahve tükettiklerini güne iyi başladıklarını dinç hissettiklerini ve metabolizmayyı uyardığı için formda kaldıklarını söylemişti bu bahsettiğim siyah kahve buna ilaveten uzmanlar kahve meyvesinin kavrulduğu zaman tüm yaralı vitaminlerin kaybolduğunu söylüyor zayıflamak için olmasada kavrulmuş kahve alışkanlığınız varsa yeşile dönün diyorlar ben onların yalancısıyım:26:çok fazla anti oksidan olduğu için kansere filanda iyi geliyormuş similey Anne olmak

geçmiş olsun öncelikle hedefini yükselttiğin içinde tebrikler bence de yapabilirsin

bende denemek istiyorum yeşil kahveyi bende de pko var ve göbek bölgemde ki kilolar beni sinir ediyor... bende 68 kiloyum suan 59 ideal kilommuş 9 kg verebilir miyim acabaa Önceki

Kahveyi bıraktım ve iştahım çok fena açıldı. Çok güzel iştah kesiyordu. Yeniden başlarım sanırım. iPhone 'dan gönderildi.

Süperrr &#128522; isteyince herşey mümkün. Tebrik ederim harika gidiyorsun. Tani bende öyle &#128521; 63,5 le başladım şuan 59,5. 3 hafta oldu başlayalı. Bence azmettikten sonra herkes verebilir. iPhone 'dan gönderildi. F

İki haftadır çok hastaydım. Diyet ve spor yapamıyorum. Toplam 5,5 kilo verdim. iPhone 'dan gönderildi.

Merhabalar bende bugün itibariyle basladim sabah icdim.. Baklaim gelirslerden sizi hbr dar ederim :) HADI GAZAMIZ MÜBAREK OLSUN!! YAZ GELIYO KIZLAR YAZZZ

ben yeşil kahvesiz de yediğimi azaltınca böyle rahat kilo verebiliyorum aslında ama kendime uzun süre hakim olamıyorum en çok 2 gün :)) sonradan yine makarna krizlerim başlıyor hamurdan olan şeylere zaafım var nasıl yenicem bilmiyorum... milletin çikolata krizi tutar benim makarna krizlerim var duan için teşekkürler inşallahhhhhh bütün kilo vermek isteyenler için inşallaahh :) similey Anne olmak

Ben de msp arkadaşımın sorusunu soracaktım, kullandığınız kahve süzen poşet mi, tablet mi, Türk kahvesi şeklinde mi, bir de nerden aldınız? Malum piyasada üzerine Valide sultan etiketi yapıştıran bi sürü sahtekar olacaktır. En azından nerden aldığınızı bilirsek doğru bir başlangıç yapmış oluruz.:44: Burdan yazamıyosanız özelden aldığınız yeri ve fiyatını atarsanız sevinirim.

Ewet canim zaten metebolizmayi hizlandiriyor Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Teşekkür ederim. Günde iki kez içtim. Sabah akşam bir su bardağı suya bir tatlı kaşığı atıp pişirdim. Yemekten yarım saat önce içtim. Diyette yapıyorum tabi ek olarak. Belirli bir diyet değil. Kendi bünyeme ve zevkime göre ayarladım. Ama zaten kahve iştahı tamamen kesiyor zamanla. iPhone 'dan gönderildi. pty

Şimdilik böyle umarım bu da diğer diyetlerime benzemez de kurtulurum kilolarımdan... Efsun64

Ben de biraz önce çekilmemiş yeşil kahve aldım çok heyecanlıyım nasıl kullanmam gerektiğini anlatabilir misiniz? Bir de benim bir sorunum var... kendimi diyete girmiş değil de sağlıklı beslenmeyi seçmiş olarak inandırmaya çalışıyorum 2 gündür.. ama bilinçaltım benim kilo vermeye çalıştığımı anladığı an ne kadar yiyecek varsa acayip derecede canım çekiyor ve ne yesem de doyamıyorum... Kendimi motive edebilmek için ve kendime söz verebilmek için kahveyi almaya gittiğimde çarşıda yemeyi en sevdiğim şeyi aldım.. sırf bilinçaltıma torpil olsun bidaha yemek istemesin diye İnşallah yemelerim düzene girer.. çünkü ben üzülünce sinirlenince canı sıkılınca hep yemek yemeyi düşünen bi insanım ve maalesef 30 kilo fazlam var bunun 20 sini vermeyi düşünüyorum Allah'ın izniyle :)))) similey Anne olmak

bugün 6. günümün içindeyim ve 1 kilo 800 gram gitti :)

bende alıcam yeşil kahve den şimdi araştırmaya başladım. konu başından okudum şimdi konu sonunda başa doğru gidiyorum. sıcak suya bir tatlı kaşığı çekilmiş mi attın çekilmemiş mi. kimileri çekilmiş kullanıyor kimileri çekilmemiş. nasıl kullanıyorsun. tebrik ederim baya vermişsin kilo. benim metobolizmam da çok yavaş. 3 kilo verdim vermem gereken 5 kilom var. akşam 5 e kadar masabaşında olunca metobolizma da pek ağır çalışıyo. o yüzden kolay alıp zor verenlerdenim. pty

2 aydır kullanıyor. diyet spor hiçbir şey yapmıyor :) sadece kahveyi içiyor.

Yeşil kahve öyle bi ödem atıyor ki şaşırıp kalacaksın :) bende öyle oldu. Yeşil çayla atamadım. Çok kortizon kullandığım için ödem çok oluyordu. sabah gözlerimi zor açıyordum şişlikten. Şimdi eser kalmadı :) güzel haberlerini bekliyorum merakla iPhone 'dan gönderildi.

öncelile hoş geldin diyet, sıpor yapıyormusun ve kaç kiıosun hedefin kaç kilo vermek

teşekür ederim cevaplar için :)

fark oldumu canım etkilerini yazarmısın B burcus91

Türk kahvesi gibi yapıyoruz. Şeker atmasanız iyi olur ama hiç içemezseniz biraz atın. iPhone 'dan gönderildi. N

Mrb. Nasıl gidiyor varmı kilo kaybı? iPhone 'dan gönderildi.

Evimde değilim şuan bulamayınca çekirdek aldım. Çekirdeğin tadı fena gelmedi bakalım nasıl etkileyecek.. Efsun64

Ben de yiyorum tanelerini buraya yazacaktım ben de hatta başka yiyen var mı ki die similey Anne olmak

Tabikide aktardan çektirip alın. Bazı aktarlar çekemiyor. Çekirdek alasanızda olur. Biraz fazla kaynatırsınız aynısı olur. Destek herzaman vardır bizde :) ben başlayalı bir ayı geçti. Tahmini 5 hafta falan oldu 5,5 kilo verdim. Şekersiz içebilirsiniz aslında radi kötü değil. Ama hiç içemezseniz biraz tatlandırın. Ben şekeri hiç kesmedim çünkü çayı bol şekerli severim. Çaysızda yapamam :) bi deneyin içemezseniz atın şeker sorun olmaz bence. Bizide bilgilendirin ama gelişmelerden. Merakta bırakmayın iPhone 'dan gönderildi. Önceki

ben aktardan alırken çektirdim bir tatlı kaşıgına bır su bardağı suylar kaynatıp ıcıyorum ben 3 öğün kullanıyordum burdaki arkadaşlar ve aktarda sabah akşam dedi oyle kullanıyorum fakat kızlar bende bu kahve kabızlık yaptı zaten bu konuda sıkıntım vardı ama daha fazla hıssetdım kahveden sonra sizdede aynı etkiyi gören

Arkadaşlar, ben yeşil kahveye ek olarak yoğurt kürü ve komposto da kullanıyorum. Etkisi olduğunu düşünüyorum. Sizinlede paylaşmak istedim. Yoğurt kürü:2 yemek kaşığı yoğutun içine yarım çay kalığı zencefil, yarım çay kaşığı zerdeçal, yarım çay kaşığı tarçını karıştırıp sabah akşam yemekten biraz önce yiyin. Mesela yeşil kahveyi için 5-10 dk sonra bunu yiyin. Yağ yakımında etkiliymiş. Komposto:3 litre suya 3 elma,1 limon,1 kabuk tarçın,5-6 tane karanfil, bir yemek kaşığı tane karabiber. Elma ve limonu 4 e bölüp, diğer malzemelerle düdüklü tencereye koyun kaynadıktan sonra 10 dk pişirip gün içinde istediğiniz zaman için. Ben 1,5 litre içiyorum mesela günde. iPhone 'dan gönderildi. . push ;

canımm benm cok güzel haber verdın emzıklı bebegım var dıye cok sıkıntı yaptım kendıme ama gıttıkce bu kılolarla yasamaya alışıyorum rahat hareket edemiyorum ve daha ılk bebek de böyle kalmak ıstemıyorm cok güzel morel verdın bana yedıklerımede dıkkat edıyorum günde 45 dk yurumeye calısacagm su an relg donemındeyım nısan 1 de yurmeyede başlayacağım ıns hazırana kadar verırım kardesımın nısanı var tombıs gözükmek

benim aldığım sizin birinci resme benziyor ama rengi yeşilimsi gibi, bulgur gibi benimki sizin ikinci resim valide sultan denen marka sanırım, eşimde ondan almış gelmiş, ama içinde başka şey vardır diye onu kullanmadım. açıkta satılanı kullandım. pty

teşekkür ederim canım, bende seni tebrik ederim.4 kilo süper vermişsin. bende bugün 2. haftama başladım, inşallah devam eder kilo vermem. ben 75 kilodan 62 kiloya düşmüştüm, kortizon ilaçları yüzünden biranda tekrar 71 kiloya çıktım. bir iki aydır uğraşıyorum fakat kilo veremiyordum. yeşil kahveye başlayınca kilo vermeye başladım. inşallah devamı gelir. herkese sağlıklı

kızlar merhaba yaklaşık 1 ay önce ben de aldım bu yeşil kahveyi. Ne tam toz ne de çekirdek şeklinde toz ve hafif taneli olarak. türk kahvesi gibi de yaptım içtim, iş yerindeyken mecburen sıcak su döküp bekletip içtim. Ama hiç bir faydasını göremedim. Arkadaşım diyet bile yapmadan 1 ayda 7 kilo verdi, ben yediklerime çok dikkat ettiğim halde 100 gr bile veremedim. :2: İnşallah sizde işe yarar...

Çok küçük değil çocuğunuz kahvenin ne zararı olabilir ki. Yanlış yönlendirme yapmak istemem ama dediğim gibi arkadaşım üç haftadır kullanıyor. Gayette güzel kilo veriyor. Denemekte fayda vardır. Sonucu bizimlede paylaşın ama merak ederim ben :) iPhone 'dan gönderildi. ayse4968 Güzel Günler

senin adına çok sevindim darısı benim başımainşallah sen nasıl kulanıyorsun bilgi verirmisin extıra bişey uyguluyormusun diyet, spor. kür vs similey Anne olmak

arkadaşlar merhaba bugün tam 1 hafta oldu ve ben 2 kilo verdim (1 aydır dikkat etmeme rağmen yerimde sayıyordum) spor hiç yapmadım gündüzleri istediğimden çok abartmadan yedim akşamları genelde yemek yemedim bazı arkadaşlarımız vermiş, bazı arkadaşlar verememiş. herkesin metabolizması farklıdır. denemeden bilinmez. deneyin sonra karar verin. pty

Kızlarr moralim bozuk. Yaklaşık iki haftadır spor diyet yok, hastayım. Ve aşırı iştahlıyım. Kek kurabiye, aklınıza ne gelirse abartılı yedim. Sadece kahve içiyordum başka hiçbişey yapmadım. Yarım kilo almışım &#128557; iPhone 'dan gönderildi. . push ;

çok daha önce kullanan arkadaşlar nerdesiniz yorumlarınızı esirgemeyin lütfen Efsun64

arkadaşlar merhaba, 4 gündür yeşil kahve kullanıyorum tokluk hissi çok güzel bol su içiriyor ancak danışmak istediğim bir şey baş ağrısı olan var mı? Hoş benim ağrımın nedeni yeni gözlük kullanmaya başladım oda etkiler diye düşünüyorum ama paylaşmak istedim sizlerlede Birde istanbulda yaşayanlar için söylüyorum dün eminönünde malatya pazarından 200 gr. yeşil kahveyi 5.50 ye aldım başka yerlere dünyanın parasını vermeyin kızlar hiç gerek

1) tÜRK kahvesi gibi yapabilirsiniz demiş, 2) sıcak suyun içine katabilirsiniz demiş. sen nasıl kullanacaksın. ben iş yerinde ikisinide yapabilirim ama kaynar suyun içine atmak daha kolay tabii.

Nereden satın alabiliriz? iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi soslusarma hep Deniz kenarında... Anneler

Kızlaarrrr an itibariyle 58,3 kiloyummmmmm &#128079;&#128079;&#128079;&#128079;&#128079;&#128079; son bir haftada 700 gr. gitmiş. Bu mükemmel bişey. Çok hastaydım pek bişey yiyemedim. Hatta dün nerdeyse hiçbişey yemedim. Ama kahveyi ve bol suyu bırakmadım hiç. Tam hesaplamadım ama sanırım 5 kiloyu geçti verdiğim kilo. iPhone 'dan gönderildi.

yesil kahve regl doneminde kullanilabiliyo mu acaba bilgisi olan var

diyet, spor yapıyormu kaç gündür içiyor

afiyet olsun şimdiden :)

Arkadaşlar birkaç sorum olacak: bu yeşil kahvenin çekirdek hali mi daha makbul toz hali mi? Çekirdek hali ise şayet onu nasıl pişireceğiz? Ve aktarlardaki ortalama fiyat nedir? D

İçeriğinde bulunan klorojenik asit; ve kafein, yeşil kahve ile zayıflamayı büyük ölçüde olanaklı hale getirmektedir; çünkü belirtilen bu maddeler sayesinde yeşil kahve, yağ yakıcı bir özelliğe kavuşmaktadır. Kalori yakımını kolaylaştıran yeşil kahve, bunu, bazal metabolizmayı hızlandırarak gerçekleştirmektedir. Yeşil kahve nasıl zayıflatır? Yeşil kahve ile nasıl zayıflanır? Bir yemek kaşığı yeşil kahve, bir bardak su ile birlikte cezvete konulur; ve ortalama dört dakika kaynatılıp, sonrasında da sıcak bir şekilde içilir; ve yeşil kahve ile zayıflama adına, günde iki fincan yeşil kahve tüketimi önerilmektedir. Daha fazla yeşil kahve kullanımı, vücutta ödem ve su tutulumuna neden olduğundan dolayı önerilmemektedir. Ve yeşil kahve ile zayıflama sırasında, günde en az on bardak su içilmesi gerektiği de unutulmamalıdır. Yeşil kahve kullanımını, sabah, ve akşam saatlerinde gerçekleştirmeniz önerilmektedir.

Bir süre rahat bırak bakalım vücüdunu. Bazen çok kafana taktığında vücut tutuyor kendini. Çok akıllı &#128516; iPhone 'dan gönderildi. . push ; O

merhaba hanımlar.. bende epey araştırdım bu konuyu. V e deneyimlemeye karar verdim. bu konudan sık sık bahsedicem. Buyrun bloğumda tecrübelerimi paylaşmaya. www.ezodila.blogspot.com Önceki

Evet cnm bende anlamadım herkes memnun ama bende genelde oyle oluyor acı cehre almısdık arkadaslarla onlar kucuk bır tohum yuttuklarında tuvaletten cıkamıyorlardı ben ıse 4 tohum yutsamda davul gıbı sısıp kalıyordum aslında ben yogurt kurune baslayacakdım kayınvalıde tvde ızlemıs bunu al deyınce bır deneyım dedım ama sısım hep gaz sancısı cekıyorum yogurt kuru nasıl faydalı cnm gercekten

Canım teşekkürler cevabın için. tarifler hep fincan diyor. sanırım kupaçok büyük olur. ben kahve fincanının bir tık büyüğü çay fincanım var. Onunla içiyorum. Üç kere içiyordum. Bugünden itibaren 2 içmeye karar verdim. Mesela şu an öğleni içmiyorum. Adetin 5. günündeyim.. Şiş inmeye başlar.' fincana da düşürünce su toplamaz herhalde. Bu arada 2 litre su içmeye özen gösterdim hep ama çoğu zaman içemedim. Onunda etkisi vardır. günde 2 kere bile içseniz mutlaka 2-2,5 litre su içmezseniz vucut su toplar deniyor. Neyse inşallah bende 2-3 kilo verdim diye yazabilirim buraya:)))) similey Anne olmak

teşekkür ederim canım.. aldım aktardan ama şişede satılanlarda öbürlerindeb yoktu v.. sultan diye bi marka toz halinde aslında doğal halide vardı ama aktardaki amca dediki bu karışım halde dedi bağırsakları daha çok çalıştırıo dedi bende onu aldım kötümü ettim bilemiorum. ilk kezde denedim içilemicek kadar deil..5.5 kilo süper yaa biraz yemenede dikkat etmişsin galiiba deilmi eğer dikkat etmeden 5.5 kilo gittyse dahada süper darısı bizim başımıza :) iPhone 'dan gönderildi. pty

internette tarifi var ama orda birkaç diş sarımsak yazıyor benim yaptıgım şöyle: 1 büyük diş sarımsagı rendeliyorum üstüne bir çay kasıgı toz zencefil döküyorum, ılınana dek süzmüyorum ılınınca süzgecle süzüp içine bir kaç damla limon suyu sıkıp iki üc dikişte içiyorum. tabi tadı iğrenççççççççç :120: ama şunu söyleyebilirim ki özellikle gece içiyorum yani günde bir kez ve aksamları mide boş iyice gaz yapıyor bu sarımsak cayı midemi çok rahatlatıyor.. su yogurt kürünününde bi özelliğini sıkıstırayım araya ben bogazıma cok düşkündüm ama bu yogurt kürüyle gercekten acıkmıyorum.. tok tutma konusunda benden tam not aldı. bu arada bu yeşil kahve karabiber degirmeninde çekilir mi çok mu sert bu taneler?

uzun zamandır girmiyordum topiğe yeni arkadalar katılmış ve sonuç alanlar olmuş tebrik ederim hepiniz süpersiniz bunda bir nebze katkım olduysa ne mutlu bana bence diyetle süper sonuçlar alırsısınız özellikle açlık krizine giren arkadaşlar için ben bir hata içtim sabah ve akşam bazende sadece sabah düzenli içmedim ama buna rağmen mütiş etkili kilo veremedim ben çok zor kilo veriyorum e bir haftada da kilo vermeyi beklemedim zaten mucize olurdu ama mütiş iştah kesiyor bende öyle etki etti ve midem bulanıyordu çok yediğim zaman şimdi şimdi regl olma zamanım regl olup bittikten 1 hafta sora yeniden başlıycam sizlerin paylaşımları beni yeniden cesaretlendirdi mükemmelsiniz

ıns canım yoğurt kurunu bırakmıştım devam edeyım ozaman oda eskısı gıbı ozellıgını korumuyor ılk aylar bagırsaklarmı cok ıı calıstırdı sımdı fayadasını gormuyorum dıye bırakmıştım onada yarın başlayayım suya gelınce cok fazla su ıcıyorum dedgın gıbı günde 3 lf falan 1 ay kullancam kahveyı kıloda degısım olmazsa bırakırım sen cok güzel kılo vermıssın 8 kılo yaza kadar verebilsem sonra yavaş yavaş zayıflarım cok takıntı

1 günde bir bardak ve 1.200 süper

Bilmyorm valla artık bende bi sorun var die düşünmeye başladım 3 litre su içtim ben günlrce sadece bol bol çişe çıktım bakalım ikinci evremde ne olacak hayırlısı

ysıl kahvyı cekırdek halıylemı ttuketıcez gunde kac bardak acmı tokmu bılgı verırsenız coook mutlu olucam

Verirsin inşallah. Kasma kendini. Çok rahat verirsin. Vücudunu korkutma yeter iPhone 'dan gönderildi. muhasebeci15 ALLAH VAR GAM

Rica ederim ne demek :) akıllı telefon gerçekten yüzyılın icadı bence ben derslerimi bile telefonumdan çalışşıyorum hep elimde gerçi benmki çin kaçak olunca şarj dayanmıyo da buna da şükür

aynı yine kilom 500 g reglim yaklaşıyo vücudum su tutuyor olabilirmi 10 gün var daha ama...:84: pty

arkadaşlar bende dün başladım bayağı araştırdım gerçekten etkiliymiş ancak size tavsiyem 2 fincandan fazla içmeyin lütfen ayrıca yanında bol su tüketin hepimizi iyi zayıflamalar :)) gelişmeleri yazacağım

Smiley'cim sen bu pişirme şeklini nerden öğrendin? Toz mu? Tane mi kullanıyorsun?

Ben 100 gramını 24 tl ye aldım, çekilmiş. iPhone 'dan gönderildi. geceprensesi

Bu kahve normal türk kahvesinin işlem görmemiş hali. Öyle bir etki göstereceğini sanmıyorum. Ben yaklaşık iki ay kullandım sadece biraz bulantı yaptı ama geçti sonra. Başka birşeyin etkisidir bence o iPhone 'dan gönderildi. pty

Hala bende devam ediyor bir hafta oldu başlayalı dedim ya birde zaten sıkıntı çektiğim konuydu bende bakalım az kaldı bitince almayı tekrardan düşünmüyor um açıkçası Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir. Önceki

internetten5 kutusunu 150 lıraya getırtmış çok pahalı zaten. ben aktardan alırım araştırdım internetten ama çok kullanan yok sankı? ben zaten fix 3+ lt su içerim sorun değil su konusuda. tadını merak ettim aktara söyleyim bakalım getirebilir ki? ayrıca sabahları iki kaşık yoğurtun için katıp yiyorlarmış tadı bellı olmuyormuş. benim çalıştığım yerde çayhane yada mutfak yok sadece sıcak su var kahveyı kaynatamam ama sıcak suda bekletirsem yine etkili olur herhalde Önceki

Sıcak suyun içine katıcam. Sabah öğle aksam içeyim diyorum&#128076;diyetde yapıcakmisin. Bi yetkiliyle görüştünmü. Bişey önerdimi sana canım

Aynı yerden almışız canım. Aynen bende doğum kilolarından kurtulmak için aldım. Bande 3 kutu aldım. 6 7 kilo fazlam var. Daha sabah içtim bi iştahsızlık falan çok olmadı. Sen ne durumdasın Önceki

vay be süper bişey bir kadının canı çikolata istemiyor mucize ben de bulantı hafif değil baya oldu çok korktum başımda çok döndü... 1 hafta sonra hergün içmeyi deniycem ama biraz vücut alışır belki o zaman bulantı yapmaz :))) pty

hıc zaman kaybetme canım ben ıkı hafta kullandım abartısız haftada ıkı yada kez tuvalete çıktım kabızlık yaptı hemde nasıl sımdı 3 gundur ballı sırekılı suyu ıcıyorum burdan takıp ettım yemınle soyluyorum günde 5 kez tuvalete çıkıyorum bunu tavısye ederım bununla beraber yoğurt kurunude uyguluyorum su an cok memnunm yesıl kahve ıle gecen ıkı haftama yazıklar olsun dıyorum tabı bende böyle etkı gosterdı demekkı bünyeden bünyeye fark var herkez cok memnun...

bişey söylemek için erken belki ama yemek yemeden önce içtim ve tabağımdaki yemeği bitiremedim tokluk hissi veriyo

eee kadınLar işin ucunda olunca heryerde olması normaldir zayıflamak akla gelince benım 6 kilo fazlam var ( bir umt alıyruz bakalım umarım hepimiz faydasını görürüz yaza girmeden ben cok umutLuyum umutLarım boşa çıkmaz inşallhhh...

Bağırsakları çalıltırırken gazda yapıyor şişkinlik ve ağrıda. Normal bu. Ben karnımdaki gurultu yüzünden misafirliğe gidememiştim &#128516;&#128516;&#128516; iPhone 'dan gönderildi. pty

internetten almamanızı tavsiye ederim getirte biliyorsanız aktarı nıza getirtin ben denemek için, küçük bir paketti tahminen 100g filan 2 liraya aldım nette satılanlar hem pahalı hemde katkı maddesi olabilir tavsiye etmem siz bilirsiniz yinede. kullanmaya başlarsanız günde iki fincan aç karna yemek lerden yarım saat önce ve 1. mutlaka sabah olmalııı günde 2 lt su şart aksi taktirde vücutta su tutar

Kahveden kahveye fark var. Normal çekirdeğin öğütülmüşü gem kabız yapıyor hemde ben pek etkisini göremedim. Ben valide sultan ın kahvesini kullandım. Bir ayda 5,5 kilo verdim. Mükemmel etkisi var. İçinde farklı bitkilerde olduğu için yağ yakımını hızlandırıyor. Ben tek memnun kaldığım üeün valide sultan. Herkese de tavsiye ediyorum çevremde. Tek kötü yanı ishal yapıyor. Ama oda yediğinizi atmak için. Bir zararı olmuyor. iPhone 'dan gönderildi.

Herkese merhabalar. Bende perşembe ve Cuma günü sabahları sadece bir fincan yeşil kahve içtim. Akşam yatmadan öncede bir kupa form kayisili cayictim ishal oldum. bu sabah icmedim ama hala devam ediyor. Zararini goren oldu mu yeşil kahvenin? sadiye77 oğluşuma

Kızlar bende aldım dün bu yeşil kahveden sabah kaynattım içtim iş yerine de getirdim bakalım bir etkisi olcak

şunu belirtmek isterimki kahvenin çiğ halini kast ediyorum yukardaki resimde görüldüğü gibi farklı isimler altında satılan tozlahaplar filan dyil yani o tür hapların içinde ne olduğu belliği dyil ben kahvenin doğal halini kastediyorum:126:

similey Anne olmak

Ben aktardan aldım. Öğütülmüş 100 gr. 24 liraya. Netten hiç bakmadım bilgim

cok guzellll tatlıdan uzak durmam mumkun degıl :) canım ya bende cok etkı yapmıyor günde bır kez tuvalete gıdıom yada gıtmıyorum cınar yapragınıda kestım metebolızman alışmış senın yesıl kahveye bır hafta ara ver tekrar basla derm ama bı bırakma ıstersen baksana 700 gr verdım dıyosun dvm et ıkıncı ay kac kılo gıdecek... pty

Evet banada rusyada cok yayginmis bu bir arkadas getirdi rusyadan faydasi var ama cok fazla su tuketmek gerekiyormus dedi birde yesil kahveyi cekirdekleriyle her seferinde taze demlenip oyle icmeniz gerekir dedi 1 bardak kadar su kaynatip kaynamis su icine corba kasigiyla cekirdekleri atip 5 dk kaynatip kapatin cikan o yesil suyu icmeniz gerekir sabah aksam ac karnina olacak diye tarif almistim faydali ama belli bir sure sonra yemeklere karsi bir igreti duymaya basladim sevdiklerimi bile yiyemez oldum tabii bu herkesin metabolizmasna gore degiskenlik gosterir Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir. . push ;

slm kizlar araniza yeni katildim mesaj nasil atabilecegimi bilmidigim icin cevapla yerinden yaziyorum benimde ikinci gunum yesil kahve ile bende afedersiniz ama ishal yapti acil cevap yazarsaniz sevinirim Y

iki şekilde bir bardak sıcak suya bir tatlı kaşığı yeşil kahveyi ekleyip birtaşım kaynatıp demlenmesini bekliyosun ve sıcak içiliyor ikincisi ise yeşilkahveyi çektirip ki bu çekilmiş satılmıyor türk kahvesi gibi pişirip içiliyor günde iki fincandan fazlası zararlı olduğu söyleniyor kahveyi içtiğin zaman iki litre su tüiçmek gerekiyormuş aksi taktirde vücutta su tutmasına neden oluyormuş ve yeşil çaydan daha çok anti oksidan içeriyormuş similey Anne olmak

sabah akşam sıcak su ile içiyor. kaç kilo verdiğini bilmiyorum ama baktığımda direk anlaşılıyor göbeğinin eridiği.

Yoğurt kürünün etkisi oluyor bağırsaklara. Kahvenin yanında onuda tavsiye ederim. Birde kahve markasına çeşidine göre değişiyor. Ben valide sultan kullandığımda adedersiniz resmen ishal olmuştum. Sonra normal çekilmiş çekirdekten aldım durdu bağırsaklarım. Yani kahveye göre değişiyor. iPhone 'dan gönderildi.

ben çaylarımı çeşidi çoğalınca karıştırıyorum y. çay, b. çay ve beşi biyerde büyük bir kupa ya yada 500 milimlik kavonoza demle ara öğün yap ılık su tüketiyormuş gibi iç kahveyi de ana öğün yap hepsini içmek istiyorsan ama bence çok fazla olur normal kavenin kafein oranı siyah çaydan fazladır dimi bazen kendimize gelmek için çay yerine kahveyi tercih ederiz y. kahvede aynı şekilde işte yeşil çay ve diğer çaylardan daha etkili hepsini yaparsan vücuduna zararı olur yazık deyilmi hem kilo verirsen hangisinin etki ettiğini nerden bileceksin herşeyin baı sağlık yinede sen bilirsin tabi ben de çaylar karıştırıp içiyordum ama oşekilde yaparken de başka bir kür yapmıyorum mesala şimdi sadece yeşil kahve içiyorum D

Birde öyle deniyim teşekkürler. :) İçine biraz limon damlatsam öylede olur mu acaba Önceki

sanada geçmiş olsun canım ben 1 ay boyunca hergün kortizon aldım. ne berbat bir şeymiş allahım, hala daha yan etkisini yaşıyorum. gitsinde gram gram gitsin yeterki, razıyım ben Neysesakinim... Erdenay Ata... Cennet seninle

yanlış anlaşıldım heralde canım diyet bende yapamıyorum sadece yediklerime dikkat ediyorum sözüm sana deyil yani sıpor+ diyet yapsak zaten kilo verdirir önemli olan kahve tek başına işe yararmı onu anlamak istiyorum iradesi olan derken senin doğum kilolarını er geç verirsin bebişin peşinde koşturur seni yemek yemeye fırsat bulamazsın bende tedavi gördüm ilaçlar bana kilo aldırdı ara vermiştim tekrar başlıcam yani yine kilo alıcam onun içn kilo vermem şart dertliyim bu konuda çok kolay alıp zor veriyorum:2: Önceki

aktarda bulamadım ben aldıgım sitede de gund 3 fıncan yemeklerden enaz 20 dk once dıyor. 2 fincanmı 3 fincan mı iyice kafam karıstı :26: pty

KIzlar mükemmelsiniz Sabah sabah yüzümü güldürdünüz..

ben 3 gündür içiyorum kabızlık falan yapmadı şişkinlik gitti sanki göbeğimin küçüldüğünü hissediyorum baskül olmadığı için tartılamıyorum o yüzden kilo kaybı var mı bilmiyorum içmeye başlamadan önce 61.5 tum 10 gün falan kullanınca tartılıcam o zman sonucu yazarım

Elimde su geziyorum şimdilik bakalım, umarım kolaylaştırır işimi.. R

Alemsiniz &#128522; et, süt, yoğurt vb. ürünler satılıyor &#128522; iPhone 'dan gönderildi.

merhaba arkadaşlar. Dün akşam kahveciden aldım. demir havan da aldım. tahata olan bunu ezmez dedi satıcı. hakikaten de öyle. Çok ama çok sert. demir havanda 15 dakikada 1 tatlı kaşığı anca toz haline getirebildim. Türk kahvesi gibi yapılır diyorlar bende 1 orta boy fincana 1 tatlı kaşığı toz yeşil kahveyi koyup kısık ateşte kaynatıp hemen ocakatn alıyorsunuz. iyice kaynatmıyorsunuz. sabah öğle akşam 3 öğün yemeklerden 30 dakika önce içiyorsunuz. ben böyle öğrendim uyguluyorum. bakalım buraya yazarım. Ama aklıma takılan sorular var: Bilen cevaplasın lütfen! 1- Tane halinde 1 tatlı kaşığı da yapılııp içebilir diyor bazı siteler? acaba hangisi doğru ve etkili? toz mu tane mi? 2- Sıcak suda 4 dakika demlenir diyen de var? Acaba hangisi doğru ve etkili? Demleme mi türk kahvesi gibi pişirme mi? 3- Günde 2 kereden fazlası zarar diyenler var? vücutta su tutmaya neden oluyormuş. Ama hazırların reklamlarında tüm öğünlerden önce 3 kere yazıyor? Acaba hangisi doğru? İki kere mi üç kere mi? 4- şekersiz mi içilecek? tatlandırıcı olur mu? Bilenler yazsın. lütfen yanlış bişey yapmak istemiyorum. çünkü tadı kötü. şekersiz içemiyorum. tatlandirici ile içiyorum gelişmelrei yazacağım söz... Neysesakinim... Erdenay Ata... Cennet seninle

Arkadaşım markalı olanlardan almış ve üzerinde emzirenler içemez yazıyormuş. Oda korktu bitince biraz ara vereceğim dedi. Normal çekirdekten öğütülenin bi zarar vereceğini sanmıyorum ben. Normal insana da yan etkisi yok. Aksine çok yararlıymış yeşil kahve. Nisan sonu çok uzun değilmi nasıl sabredeceksin. Ben iki güne çıkıyorum tartıya :) :) arkadaşımda beş günlük tartılıyor. iPhone 'dan gönderildi.

kilomda kaynı şekilde devam ediyo ama göbeğim azalmış gibi geldi ölçtüm 4 santim incelmiş ama bu kahvenin etkisimi bilemem kave bana kendini ispatlaması için göbeğimi eritmesi lazım bendeki etkisi acayip su içmeye başladım dilimi damamı kurutuyor 3.5 lt su

2 ay önce annemde kullanmaya başladı gerçekten işe yarıyor . push ; Efsun64

vallahi açık kahveydi bi makrası yoktu sızın bu dedıgınız valıde sultan ambalajlı bırseymıydıkı aman almayacagım zaten artık yogurt kuru denerım kahve bıtınce deneyım dedım gercekten etkili yeşil kahve en azından onu anlamak

gerçekten ilginç tembel ve uykucuyum sabah erken saatte uyanmak istemme rağmen kalkamıyordum kahvedenmi bilmiyorum ama kalkıyorum ve yorgun halsiz hissetmiyorum inşallah kahvedendirde hep bbbyle devam ederim bu halimden memnunum Efsun64

Ben bu siteden verdim

Bir zamanlar bende sizin gibi elma kompostosu, elma sirkesi ve sandaloz sakızı kullanarak hızla kilo vermiştim. Metabolizmanız hızlanmış. Ama asıl sizi hangisinin etkilediğini anlamak gerekir. Yani kahve tek başına etkilimi, değilmi? Önceki

Evet çay gibi oluyor. Ben bir su bardağı suya bir tatlı kaşığı atıyorum.

İnt siparişle aldınız sanırım. Ne kadar fiyatı ve kaç gr bilgi verebilirmisiniz acaba. Birde markası ne iPhone 'dan gönderildi. R

Sabah akşam aç karnına yürk kahvesi gibi yapıp bir su bardağı içiyorum. Ek olarak yoğurt kürü ve elma limon konpostosu içiyorum. Spor yapmıyorum. Sadece yediklerime dikkat ediyorum. Bir nevi diyet.

Normalde bitki çaylarını çok sever ve tüketirim aslında ama bunu sevemedim, olsun sağlık için diyelim..

adetimden 5 gün önce başlamışım. Yarın 15 gün bitecek başlayalı işte. Ama yinede tık yok. İlk hafta çok dikkat ettim. çok sıkıydı. baktım olmuyor biraz boşladım. dediğim gibi adetten sonrada şişlik devam eder diyorlar, ondan mı, yoksa suyu yeterli içemedim ondan mı bilmiyorum? Çok zor kilo veren biriyim onu çok iyi biliyorum:)) Bu kahveye gerçekten çok umut bağlamıştım. Çünkü 5-6 kilo fazlam bende saplantı oldu. boyum 164cm. kilom 65. yaşım 37. ne diyim işte:)

ben bu y. kahveyi internetten etkili yağ yakıcı formülleri araştırıken bir makalede gördüm o zaman bu kadar çok bilinmiyordu sanki y. kahve üzerine hap çay toz vs yoktu sanırım neyse o makalede 2 türlü pişirme yöntemi olduğu nu yazıyordu tane olanı demleme yöntemi ile toz olanı türk kahvesi gibi hazırlanır diyordu bedeki taneydi bir kere demledim sonra binde sizler gibi endişe ettim acaba nasıl pişirmeliyim tanemi tozmu kullanmalıyımaldım kahvemi tanıdık aktara götürdüm çekmesini rica ettim baya zor çekti hatta taneleri var içinde neyse türk kahvesi gibi kaynatınca acı oluyor ben demleme yapıyorum iyice kaynamış su ile zaten hemen rengi çıkıyor zaten eriyen bişey olmadığı için köpüğüde olmadığına mantık aynıbence canım detaylara takılmayın kızlar ben öncelikle faydalı olduğu için ve yeşil çaydan dddha etkili olduğu için devam etmeyi düşünüyoru birde bakır kahve değirmeni alcam el ile kullanılan

Diyet yaptın mı

normal nescafe ve türk kahvesini içtiğimde bile hemen wc gidiyorum yeşil kahveyi içsem kim bilir neler olur. ikameti oraya alırım heralde Efsun64

aldıkları paranın hakkını verseler bizde böyle doktor arayışına girmezdik bakalım kontrol nasıl çıkcak hadi hayırlısı

bugün bende aldım yeşil kahve. valide sultan bulabildim.10 ay önce doğum yaptım hipotiroidi hastasıyım. doğumdan sonra aldım aslında kiloları emzirebilmek için.67 kiloya kadar çıktım diyetle falan şu anda 63 e düştüm ama 56 olmam gerekiyor inşallah ie yarar. satan kız 52 yaşındaki dekanımız 3 kutu ile 12 kilo verdi dedi. inşallah herkes istediği kiloya ulaşır. sonuçları yazalım ki birbirimize ümit olalım :) pty

Üzüldüm senin adına. Ama çokta şaşkınım. Bende ve birkaç arkadaşımda gerçekten işe yaramıştı. Diyet spor falan yapmadınız mı. Belki tek başına etkili olmamıştır. Her bünye farklı. Bence pes etmeyin tekrar deneyin. iPhone 'dan gönderildi. F

Aktarlardan bulabilirsiniz. iPhone 'den Tapatalk aracılığı ile gönderildi

ben dun aksam başladım bir fincan suya 2 cay kasıgı kahve katıp cezvede turk kahvesı gıbı yaptım. dun akşam karın ağrısıyla uyandım ama sonra gectı. sabah kahvaltıdan once aynı sekılde yıne kahvemı ac karnına ıctım. yetkılıyle gorusmedım bişey önermediler. sen görüştün sanırım.. ben sadece yağ yakmak istiyorum herhalde diyetlede cok güzel vericem inşallah Önceki

Kızlar ben ilk olarak deniyorum şu an pişirdim normal türk kahvesi gibi ama kahve değil çay kıvamında oldu sizinde böyle mi oluyor? Kaç kaşık atıyorsunuz? Önceki

Bende iciyorum bir haftadir ama duzenli degil, hayatima sokmaya calisiyorum o yuzden unutuyorum bazi gunler. Yurt disindayim ben cekilmis de satiliyor bulundugum yerde. Turk kahvesi gibi goz olmuyor, taneli oluyor. Pilavlik bulgur gibi, hafif tozda birikiyo paketin dibinde. Alistim bile odunumsu tadina Efsun64

evet o konuda bendede tokluk hıssı yarattı sadece burdakı yorumlardan yola çıkarak fazla bı etkı yaratmafdı bende belkı de cok erken sabırla denemek

Arkadaşım bana da aynı şeyi dedi ama ben kötü niyetli olduğunu düşünmüyorum, açıkladı çünkü, makinamız büyük olduğu için yarım kilonun altını çekemiyoruz dedi, ben de denemek için az almıştım.

arkadaşlar ben eczanede çalışıyorum yemn ederm dha uc gun once depodan kendime yeşil kahve getirttim içemedim tadı çok kotuydu diyetisyenle görüştüm yeşil çay gibi birşey antioksidan atıcı dedi bende anlamadım 40 tl param boşa gitti

Hoşbulduk :) benim hedef de büyük kilo da yaş 22 boy 1.65 kilo 86 hedefim 8 ayda 70 mümkünse 65 e düşmek özel bi diyet yapmıyorum yediklerimi yarıya hatta çeyreğe düşürdüm geçtiğimiz ay bu şekilde haftada 1 kilo vermiştim ama işten çıkınca geri aldım malesef düzenim de bozuldu ama sevdiceğim askerden gelene kadar bu kiloları vermek zorundayım spora gelince telefonuma program indirdim evde onu yapıyorum

dün annem almıs aktardan ögütülmüs halini... bugun sabah kucuk bir cay bardagı ictim. tadını merak ettm acıkcası olumsuzsa ıcemem die dusundum aksine gayet normal geldi... günde kac bardak tüketiosunuz acabaa? pty

Çekirdeğinin kilosu 20 doğru. Ben valide sultan markasını aldım. Öğütülmüş toz halinde. Çekirdekle uğraşmak istemedim. Toz olanı daha pahalı Önceki

Arkadaşımın teyzesi 15 günde 8 kilo vermiş sadece yeşil kahveyle, biz de dün aldık bugün başlıcaz. Umarım işe yarar. Önceki

molaralinizi bozmayıp kendinizi motive etmelisiniz kilo vereceğinize önce kendiniz inanmalı sınız eğer diyet yaparsanız daha etkili olur y. kahvenin iştah kapatıcı özelliği var çünkü bir kupaya bir tatlı kaşığı koyuyorum sıcaksu ekliyorum 5 dk demlenmesini bekleyip içiyorum yemeklerden yarım saat önce günde iki fincan fazlası zararlı olur sabah güne y. kahve ile başlayın 2 yada2,5 lt su tüketmeyi ihmal etmeyin afiyet olsun fileg

Ah o kortizonlar yokmu. Bende de var o sıkıntı. Neredeyse ayda bir kortizon alıyorum, iğne-tablet. Ben çok uğraşırsam biraz veriyordum ama bu kadar hızlı değil tabi. Yeşil kahve hızır gibi yetişti imdadıma. Devamı kesinlikle gelir tedirgin olma hiç. Ama yavaşlar. Başta ödemle birlikte hızlı gidiyor, sonra yavaşlıyor ama durmuyor. iPhone 'dan gönderildi. . push ; F

Belki ürün farklıdır bilmiyorum. Ama benim aldığımın üzerinde max 2 fincan yazıyor. Siz aldığınız ürüne göre kullanın madem. Üzerinde yazar zaten hatice1717

ben kahveyi çekirdek halinde pakette almıştım aldığımda o haliyle 1 kere yaptım tadı güzeldi ben kaynatmadan yaptım birde öyle dene istersen o şekilde özü çıkmıyordur belki diye yakında dün tanıdık tanıdık bir aktara götürdüm rica ettim çekermisin diye kavrulmamış olduğu için çok sert toz halinde olmasada çekti busabah birddd öyle denedim ama kaynatmadan bir kupaya birrrtatlı kaşı koydum üstüne kaynar su ekledim hemen rengi çıktı 555dakika bekletip sıcak sıcak içtim tadıda güzeldi kokusu çektirince kokusu daha yoğunlaştı sanki ama ben sevdi herkezin damak zevki farklı tabi birde beim yaptığım gibi dene istersen similey Anne olmak

Kizlar ben diyetle beraber sabah ve aksam içiyorum yeşil kahveyi. Tok tutuyor gerçekten. Icmedigim gunlerde aciktigimi hissediyorum.. icerken diyet cok daha kolay gidiyor bakalim similey Anne olmak

Teşekkürler. Takipteyim

afedersin tahlil isimlerini aklımda tutamıyorum nedir bu doktorlardan çektiğim bi dünya para verdim birde 2 hafta sonra kontrolüm var kontrolden sonra birde endokrine giderim olmadı teşekkür ederim canım Önceki

1 günle belirleyici bir şey olmaz evet ama ben uyanınca dayanamadım bir tartılayım dedim yeşil kahveye başladım ya merak ettim ne oldu acaba diye :) 500 gr azalmışım inşallah nice nice gramlar kilolar 3 ayda gidecek vücudumdan :)

epeyde fark varmış aralarında fiyat olarak. Normal alayım ben, bağırsakları çok çalıştırmasa da olur, o konuda sıkıntım yok Bu hafta içi muhakkak alacağım destek oluruz burada birbirimize, ama fazla kullanan yok sanki:44: pty

ben 73 kiloyla basladım 71'im şuan tabi sudan falan verme mevzuna bu haftaki düşüşü pek ciddiye almıyorum, önümüzdeki haftalar belli olacak tabii devamlılık gösterirsem benimde göbekte yaglanma cok zaten üst tarafıma alıyorum en cok sarımsak çayının tadı berbat geceleri içiyorum o yüzden kimseyi rahatsız etmiyorum sanırım sabahları yarım saat egzersiz yapıyorum az yiyorum işte böyle bakalım inşallah bu kadar sıkıntının sonucu güzel olur da gider şu kilolar.. sarımsak küründen sonra kahveyi deniycem, dönüşümlü yapabilirim.. sana yol arkadası olurum buarada

buyuk ıhtımal relg donemınden dolayıdır yedıklerınıze bıle dıkkat ettıgınız soylemıssınız ben relg donemınden dolayıdır emın... bende kahve kabızlık yaptı hıc basküle bıle çıkmak ıstemıyorum hem relg donemıne bır kac gun kaldı kasıklarım sıs agrı var hemde kabızlık var neden bu kahve bende ıse yaramadı ılkkez kullanıyorm 4. gunum böyle dvm ederse bırakacak gıbıyım yoğurt kuru en azından kabızlık yapmdı aslında son ıkı ay onunda faydası olmadı bu kılolar basa bela oldu... pty

Çok ilginç ama. Kabız yapmamalıydı kahve. Acaba başka bişeymi yapıyor. Bi dikkat er bence yiyip içtiklerine. Boyun kaç peki. Kilon çok fazla değil gibi ama boya görede değişiyor tabi. iPhone 'dan gönderildi.

teşekkür ederim ilginiz için benimde diyet yaptığım zamanlar oluyor ilk yaptığımda 75 kiloydum zaten diyet ve bitki çayları bol sıvı tüketerek 63 e düşmüştüm ama göbek ozamanda vardı beni çok sevdi ama ben onu sevmiyorum sonra tekrar aldım sabahları 66 geliyorum sarımsak çayını denemedim am zencefil ve zerdeçalı bir süre yaptım diyete motive olsam bende yaparım ama yapıcam başarıcam diyemiyorum inancım bitti piyasaya her çıkan ürüne ilgilenmiyorum ama yeşil kahve çok mantıklı geldi son zamanlarda tvde sıkça duyuyorum bölgesel incelme sağlıyormuş benim kalçam basenim yok sadece göbek var o da bana yapıştı çok uzattım biliyorum soruna gelince evet aktarda satılıyor ben aldım bir kere pişirdim tadı güzel kokusu yok gibi nerdeyse ama çektirincemi daha etkili yoksa demleyincemi bilmiyorum similey Anne olmak

bende, iştahsız kilo alımı var :) sanırım kansızlık ve pko kiloyu destekliyor. Bugün soğan kürüne başladım 15 dakika kadar eğzersizde yapıyorum bakalım kaç kilo vercem

Tamamda metabolizma yı cok hızlandırıyor ben korkuyorum Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

kahve bardakları var ya kupa da diyolar evet onlarla içiyorum Efsun64

KIZLAR MERHEBE. 3 HAFTASINI DOLDURMUŞ BİRİ OLARAK ARTIK KESİN YAZIYORUM. YEŞİL KAHVA Hİ BİR İŞE YARAMADI. sIK SIK İDRARA ÇIKARMAKTAN BAŞKA:)) İLK HAFTA GÜNDE 3 KERE SONRA SABAH AKŞAM GÜNDE 2 KERE İÇTİM. 200-300 GR VERDİM ALDIM FALAN. DEMEK ŞİŞLİK SU FALANMIŞ. KİLOM BENİML. BENCE BÜNYE MESELESİ. İLK HAFTA VERMİYORSANIZ DAHA UĞRAŞMAYIN. VEREN ARKADAŞLAR DA ÇOK ŞANSLI. SÜPER BÜNYELERİ VARMIŞ. NE DİYEYEİM. BEN ARTIK BURDAN HÜSRANLA AYRILIYORUM. HERKESE BOL ŞANS. SEVGİLER.. ÇOK AMA ÇOK ÜZGÜNÜM. SON UMUDUM DU!(((((((( pty

Kız 5 kilo dediğin ne ki. Ben bir ayda verdim onu :) korkutma kendini bu kadar. Zor değil emin ol iPhone 'dan gönderildi.

ya kızlar bende aktardan aldım bu yeşil kahveyı ama hala denemedım :44: bu yorumlardan sonrada denemeyı dusunmuyorum başka zayıflatıcı yontem bulmam lazım :18:

Ben de yeşil kahve ile zayıflamaya çalışanlardanım. Daha doğrusu sadece 3 /4 kilo vermek istiyorum. Ancak yeşil kahve olayını ilk defa Dr. Mehmet Öz ortaya attı. Yanlız bir konuya dikkatinizi çekmek istiyorum. O programda yeşil kahve çekirdeği haplarından ve bu hapların belli özelliklere sahip olmaları gerektiğinden bahsetti. Ben de yurt dışından o özelliğe sahip haplardan getirttim. Türkiye de var bu haplardan. G-- isimli vitamin mağazasında. similey Anne olmak

tabı canım güzel sonuçlar olur ıns arkadasın gıbı verırım umarım ıkı gun oldu kullanalım sık sık tuvalte cıkadım bağırsak tembellıgı var zaten 5 gun sonramı etkısını gostermıs bu arda sen kullanmıyormusun... bu sayfaya pek gıden gelen yok kısacası yesıl kahveyı kullanan yok galıba :)

Neden öyle oldu acaba sende ya. Çok ilginç. Şuan bende senin gibiyim ama başta farklıydı. Ama benim başta kullandığım kahve valide sultan dı. Şimdiki normal öğütülmüş çekirdek. Belkide diğerinin içinde başka şeylerde vardı. Fazla takma sen orasını. Dikkatli kullan ve bırakma. Kahvesini çok fazla atma. Normal bir tatlı kaşığı at bir su bardağı suya. Fazlasıda zarar. iPhone 'dan gönderildi.

Merhaba Arkadaşlar. Ben ilk maydanoz limon kürünü denemiştim bir hafta yapabildim sonra devam etmedim sıkıldım. 65 kiloyum bende yaza kadar 60-61 olsam bayılacağım mutluluktan Dün de sinameki almaya aktara gittiğimde Yeşil Kahve bulunduğunu hatta kendileri öğüttüğünü öğrendim çok mutlu oldum. Başlayacağım yakın bir zamanda kilo kaybı göremesem bile kavrulmuş kahveden daha yararlıdır kahve çok seven bir insan olarak en azından yararlı kahve diye içeceğim

Çok teşekkür ederim o zaman ben başka yere öğütülmüş sorayım yoksa çekirdek alırım. Yorumlar çok olumlu genelde. Tat olarak nasıl acaba? Önceki

pty çok teşekkür ederim verdiğin bilgi için pes etmek yoookkk 5 kiloyu vermem gerek bu yazz kendimi yenilemem

Ben de 3. günün içindeyim 2. günüm bittiğinde yani bu sabah tam 1 kilo 100 gram vermiş bulunmaktayım :)))) yediklerime pek dikkat edemedim 20 dakika kadar spor yapabildim sadece 2 günde :) similey Anne olmak

aktardan 100gramını 20liraya aldım.. pty

Benim iştahımı kapattı. Çikolata bile yiyesim yok :)

bende çok merak ediyorum diyet yapılması gerekiyormu etkisi artıyomu yoksa tek başına işe yarıyormu diyet yapmaya iradesi dayanan zaten kilo verir uzun süre kullanan varsa yazsada bizde öğrensek ben içiyorum ama daha bir hafta bile olmadı çekirdekleri çok sert makine bile zor çekiyor kurukuru yiyebileceğini sanmıyorum fileg

Ramazan dan sonra düğünüm var ve ben iyice kilo alıyorum Gelinligim gelmiyor yeşil kahveyi kullananlar lütfen nasl kullandıklarını yazsinlar Önceki

arkadaşlar lütfen yeşil kahveyle ilgili görüş ve yaşadıklarınızı yazın. Diğer yöntemleri yazacaksınız onun olduğu bölüme gidin lütfen! fileg

Kızlaarrrrrrr bugün 10. günüm ve 2 kilo gitti. Ayaklarım yere basmıyor çok mutluyuummmm son iki günde 500 gr. vermişim yine sizlerde durumlar nasıl, veren varmı kilolarını. R

Amin inş. iyi çok iyi bende spror gitmeyi planlıyorum

inşallah canım :)) gelişmeleri yazmak motivasyonumu taze tutuyor bu yüzden dayanamayıp ufacık değişimi bile yazıyorum buraya :) senin sonucunu da merakla bekliyorum :)

Ben de bugün aldım yeşil kahveyi topik açacaktım baktım varmış yarın başlıcam ben de bakayım nolcak yazarım burdan

Sipariş değil bir aktara gidip alın. Siparişe güvenilmez. iPhone 'dan gönderildi.

artık o kadar yaygınlaştı ki televizyon reklamlarından tut gazetelere kadar, marketlerde bile satılır oldu annem geçen gün almış marketten hatırı sayılır bir markaydı hatırlamıyorum şuan adını ama kahve gerçekten berbat, kilo vermek adına bir sürü kür uygulamıştım ama gerçekten bu bambaşka. burnumu tıkayıp shot atıyordum resmen kahveyi o derece. yapılışına gelince bi kahve fincanı suyun üstüne bi çay kaşığı kahveden koyuyoruz bitane de küp şeker. normal türk kahvesi gibi pişirip içiyoruz. ama türk kahvesi gibi köpürmüyor o yüzden o kadar kaynatmamamız gerekiyormuş. Bilginize T

Evet yapıyor. Özelliğide bu zaten. Metabolizmayı hızlandırıyor. Başta bende tedirgin olmuştum ama normal bir durummuş :) iPhone 'dan gönderildi. Önceki

Ben anlamıyorum 4 gündür kullanıyorum bir kilo wermisim ama vucudumun inceldigini hissediyorum gobegim gitti 1 kiloyla olacak is degil tabi Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir. pty

fsg değil senin dediğin fsh ama benim dediğim tsh troid testi :) bende regl oluyorum ve bende görünür bir belirtisi yok. ben vajinal mantardan dolayı doktora gitmiştim doktor bide ordan pko çıkardı bana :) yalnız pkolu hastaların 3 te 1 inde hiç bir belirti görülmüyormuş... tahlil sonucundan önce ilaç yazdıysa bence de güvenme benim dediğim testleri dahiliyede de yaptırabilirsin ancak endokronojiye gitsen daha ayrıntılı inceletebilirsin testleri

gerçetenmi annen nekadar süre ve nanıl yaptı kaç kilo verdi eğer yazarsan bizim için motivasyon olur benim göbeğim fazla göbeğim erise çok mutlu olucam similey Anne olmak

Ben 5 gun oldu yesil kahve hapi kullaniyorum sabah aksam. Midem karnim cok kotu sisti acayipte bir gaz var, bagirsakkarim bes gundur gurulduyor ve acayip gaz sancisi akabinde ishal oldum. ama karnimdaki ve midemdeki sislik inmedi. hapa devam etsem mi etmesem mi bilemedim...

Evet çok fark var fiyatta. Markaya gerek yok aslında. En güzeli doğal olanı. Kullanan vardı aslında ama kimse gelmiyor bi ben varım sanırım :) :) :) elimden geldiğince destek olurum ben başla hemen hiç geciktirme derim iPhone 'dan gönderildi.

bende ilk başta kabızlığa iyi geldiğini düşündm. Ama şu an tam tersini yaşıyorum. 3 gündür kötüyüm. Ama çok sık idrara çıkardığı kesin. Benim bağırsaklarımı da çalıştırmıyor artık. Ayrıca verdiğim 600-700 gr. almış bulunuyorum. yarın tam 2 hafta bitecek. İlk hafta günde 3 kere ikinci hafta günde 2 kere içitim. Akşamları 30 dk. koşu bandında yürüdüm. Ama sonuç hüsran... Çok zor kilo veren biriyim. Bu kahveden çok ama çokkkkkkkkk ümitliydim... Çok üzgüüm... Ama biraz daha devam edecem. günde 2 litre su içtim. 3 içemedim. ondan mı su mu topladım bilmiyom. Çünkü birkaç gündür sabahları kalkınca ellerim davul gibi şiş.

metaformin ilacımı mğde bulantısı yapıyor diye bırakmıştım pcos topiğini okudumda şimdi 10,15 kilo verenler olmuş sanırım ilacımı içmediğim için kilo veremiyorum yarın doktoruma gidip yazdırayım bakalım fark olacakmı . push ; pty

Pty normalde nasıl kilo veriyorsun? Beslenmen gayet hafif gibi geldi bana acaba kahvesiz de aynı kiloyu verebilir miydin diye düşündüm ama.. pty

Nerden sipariş edebilirim? malum çakmaları çıktı.

KIZLAR ŞİŞLİĞİM Mİ GİDİYOR VERİYORUM MU BİLMİYORUM AMA, ADETİN 7. GÜNÜ. 65.600 İLE BAŞLAMIŞTIM. dÜN 65.300 BUGÜN 65.000 LMUŞUM. BAKALIM YRINA. YEDİKLERİME DİKKAT EDİP, HERGÜN 30 DK. KOŞU BANDINDAYIM... R

merhabalar.. acaba yeşil kahve sizdede ishal etkisi yaratttımı?

Ben düzenli içmediğimden olsa gerek iştahım pek kapanmadı ama tatlı isteğimin azaldığını hissediyorum... Bitek hamur isteğimin önüne geçemiyorum acayip makarna çekiyor canım dayanamayıp bazen yiyorum. Ama Kekik biberiye mate funda ve yeşil çaydan oluşan beşi biryerde çayı ban çok yaramıştı iştahımı inanılmaz kesmişti... birkaç gün sonra yeniden ona başlamayı düşünüyorum.

teşekkürler.. bir eczaneyle konuştum yarın sabah vücut ölçümümü de yaptırıcam :)) Efsun64

Evet yaptım diyet. Ama öyle belli kurallar çerçevesinde değil. Kendi kafama bünyeme ve imkanlarıma göre yaptım. Ama spor yapmadım. Pazartesi sporada başlayacağım. iPhone 'dan gönderildi. R

efsuncum sen kupaylamı fincanlamı içiyorsun fileg

aman Allahım neydi öyle ya sabh

relg donemınde ısen normaldır bıttıkten sonra tekrar kontrol et bı bakalım :) E

sagoln kızlar cvplar için :) F

merhaba efsun64 bişi sorcaktım sen de aktradan mı aldın kahveyi yoksa kutulu markalı bişi mi merak ettim tebrik ederim devamı da gelsin insallah :) N natis

Pardon yaa anlamadim kusura bakma&#128513; Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir. M

Kahve bağırsakları hızlı çalıştırıyor. Bu durum kahveden kaynaklanıyor işte :) fileg

hayırlı olsun topiğin, devamı gelir de istediğin kiloya çabucak düşersin inşallah. ben ilk kez duydum bu yeşil kahveyi bir haftadır diyetteyim sarımsak çayı yapıyorum evde birde şu yogurt kürü , bu yeşil kahve nasıl bir şey aktarda mı bulunur?

İki gün önce 63 kiloydum, bugün 62,5 geldim. iki günde yarım kilo vermişim. yediklerime dikkat ediyorum. yoğurt kürü ve elma limon kompostosu içiyorum. yeşil kahveyi sabah akşam içiyordum ama aşırı ishal yaptı, çok halsiz güçsüz bıraktı beni. günde 1 içmeyi düşünüyorum. Başka böyle sıkıntısı olan varmı yoksa sadece bende mi böyle oldu. pty

ben dediğim gibi kahve satan yerden çekirdek alıp öğüttürdüm bitki çaylarını sevdiğim için tadı kötü gelmedi herkesin damak tadı farklıdır, denemeden bilemezsin istersen bi dene derim Neysesakinim... Erdenay Ata... Cennet seninle

Ben geçen sene hafif diyet ile 6 ayda 7 kilo vermiştim az biliyorum ama tatlıyı hiç azaltamadım Yeşilçay için kilo verme konusunda kimse işe yaramadığını söylüyor ama bende işe yaradı sanırım. Yeşil kahve daha çok işe yarar gibi geliyor. Siz yeşil çayı da deneyip düzenli içtiniz mi? Bir de bu kahve günde sadece iki kez sanırım dimi. pty

Maşallah ne güzel vermişsin, belki ilk günler ödem attıysa ama umarım tekrar hızlanır bol bol gider kilolar. Yemeklerden önce olduğunu bilmiyordum ben kahvaltıdan 2 saat sonra içtim bugün. Akşam yemekten önce içeyim o zaman. pty

Yeşil kahveye tekrar başladım içmiyordum bir süredir, sanki tadı daha güzel geldi bu sefer :26:

bizim topiğiğmiz bu canım 70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor! ve aktifiz yani

bende de kabızlık yaptı bal ve elmalı sırekyı tavsıye ederım

bencede cnm 2 hafta içtim yok bir etki zaten iki haftada 2 kilo vermişim oda hergün yürüyüş yaptım ve akşamları yemeği kesdiğim için doğal olarak verdim o kiloyu . push ;

ben iki gündür kullanıyorum, aktarda bulamadım internetten sipariş verdim. tadı çok fena geldi bana çok zor içiyorum ama içebilmek için zorluyorum kendimi. bakalım işe yarayacak mı. benim vermem gereken 20 kg var similey Anne olmak

bende bugün başlıycaktım güyya diyete başlıycaktımyürüyüşle destekliycektim:2:yalan oldu hastalandım çok fena iyileşince hemen başlıycam ve inşallah bu sefer olucak inanıyorum :2:

Allsh acil şifa versin. Yoğurt kürü ben yiyorum hala. Diyet derken özel bir menü yok. Bünyeme ve zevkime göre ayarlıyorum. Sporu evde trampolin var, onda zıplayarak yapıyorum. Astım var bende çok yoğun spor yapamıyorum. Kahveyide kaynatarak yap bir su bardağı suya bir tatlı kaşığı kahve koy bir dk kadar kaynat. Ben hep böyle yapıyorum. Eğer kahve çekilmemişse biraz daha uzun kaynat. iPhone 'dan gönderildi.

mide eritiyorrra bir soron olmaz heralde canım middeki asid taşı bile eritirde o çok sert oluyor çiğniycek kadar yumuşamıyorki bende senin gibi düşündüm yemeye kalkıştım dişlerime acıdım similey Anne olmak

Ben aktara sordum tozu daha etkili dedi ben toz aldım. Ama arkadaşım çekirdek kullanıyor ve memnun şuan. Çekirdeğinide aynı şekilde kaybatıp içiyor. Türk kahvesi gibi yani. Ben tozunun 100 gramını 24 tl ye aldım. Ama çarşıda çekirdeğinin kilosu 20 liraymış. iPhone 'dan gönderildi.

Maşallah tebrik ederim peki diyet ve spor yapmadığında yeşil kahve hiç etkiledi mi kilo verdin mi? pty

yok netten almayacam zaten. bakalım biraz daha deneyeyim. sonuç iyi olur inş A afrodit26 Guru Anneler

Ben emziriyorum o yuzden diyet yapamam suan ancak yediklerim yag yakarsa super olur cok mu sey istiyorum similey Anne olmak

Tebrik ederim çok güzel vermişsin. Sana da tadı oldukça kötü geliyor mu kahvenin? pty

Bol şans dilerim. Allah kolaylık versin. Valide sultan bende kullandım 100 gr. Bağırsakları süper çalıştırıyor. Diyet ve sporla desteklerseniz emin olun süper kilo verirsiniz. Ben denedim memnun kaldım:) iPhone 'dan gönderildi.

Aceba burada misir carsisinda falan varmidirki&#128530; Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir. pty

Çok teşekkür ederim. Birbirimize destek olursak yaza kalmaz çöp gibi oluruz :) iPhone 'dan gönderildi. . push ;

http://www.green-coffeefit.com/siparis. php

:) Teşekkürler bakalım bu hafta bi alıştırıyım kendimi tadına, diğer hafta düzenli denicem. şuan günde bi kez yeşil kahve içiyorum akşamüstü, sabahları sirke bal su, akşam maydonozlu limonlu çay. bu hafta böyle bitiriyimde haftaya düzgünce başlıcam.

Bugün biryere sordum çekilmiş 100 gr 4 lira dedi. Şok oldum resmen. Ben 24 liraya almıştım. Ne çok fırsatçı insanlar var ya. Bilginiz olsun istedim. Yani kilosu 40 lira. iPhone 'dan gönderildi.

Hafif bulantı bende de var. Hiç bişeyi canım çekmiyor, yiyemiyorum. yediğimde midem bulanıyor. Ben bu durumu iştah kapatmasına bağlıyorum. Bugün çikolata bile istemedi canım bu süper bişey Efsun64

hım dıyete uymamıyorum canım ama yeme konusunda ırademe sahıbımdır spor derkn neler yapıyosun ben adete donemın bugun yarın olurum kasık ağrısından yuruyemıyorum 45 dk günde yuruyordum ayda 4.5 kılo nedemk süper walla 2. bardagım aslında dun başladım dun demeldım ama bugun kı nı kahve seklınde yaptım renk ve tadı bayağı yoğun oldu bence bu sekılde yapılması daha doğru aktarlardan yesıl kayveyı aldgımda 10 dk demleyın dedı soyledgın gıbı bı kac gun denemek lazım bırde vücut belırlı donemden sonra bu seylere alışıyor eskısı gıbı etkısını göstermeye bılıyor bende ocak ayında yoğurt kurunu denedım ılk ay ıkı kılo verdım takı 3gun once bıraktım yoğurt kurunu 2 ay hıc bır etkısı olmadı yanı bu tıp ıslerde ara da bır ara vererek metobolızmayı sasırtacaksın :) bırde canım ben bunun yanında cınar yaprağı kullanıyorum kulağımda kırecleme var agrı ve ılerleme oluyor ıbrahım saracogluna bır bayan aramıştı onun sıkayetlerıde benım gıbı dı bu cınar yapağını tarıf etmıs umarım onunda sıfasını gorurumcunu böyle ılerlerse amelıyt dıyor doktor bu da bayağı rıkslı mıs canım ıc kulak old ıcın böyle ıste

merhaba arkadaşlar ben yeşil kahveyi aktardan kilosunu 25 tl den aldım.1 su bardağı suya 1 tatlı kaşığı kahve koyup kaynatıp içtim. günde 3 defa aç karnına içtim. beni pek susatmadı ama zorlayarak 1.5 litre su içtim. bağırsakları güzel çalıştırıyor ama 1 gr veremedim. ayrıca gün aşırı 45 dakika yürüdüm ve yediklerime dikkat ettiğim halde faydasını göremedim. 1 tanıdığımın arkadaşı 3 ayda 24 kilo vermiş ama bu reklamı çıkan kahvelerden içmiş. şimdi düşünüyorum reklamı olan kahvenin içinde acaba başka şeylerde var mı yoksa sade kahvemi. pty

cok tsk derım

:120:sizler bir hafta içindeki değişiklikleri yazsanız da ben ona göre alsam sarımsak çayını içiyorum ya şuan offf çay değiştirmekten yoruldum :120:

ben yanında cınar yaprağı suyuda ıcıyordum o bende kabızlık yaptı sanırım bugun kestım sonucları yazın aynı gun başlamış olduk

Ben kullandım sorun olmadı. iPhone 'dan gönderildi. pty

Bir arkadaşta bahsetmişti burada kabızlıktan. Bende yapmadı. Belki zamanla vücut alışır bi süre devam edin. İki öğün için sadece fazlası kilo yapıyor. Bol su içmeyide unutmayın sakın. Yoksa sonuç kötü olur iPhone 'dan gönderildi. G

Bende ilk olarak valide sultan kullandım 100 gr. Gerçekten bağırsakları çok hızlı çalıştırıyor. Belliki içinde farklı şeyler var. Güzel kilo verdim ama. Zararını görmedim. O bitti şimdi çekilmişini kullanıyorum. Bağırsak çalışması durdu diyebilirim. Ama aşırı iştah kesti. İkiside etkili yani. Ben diyette yaptım yanında. Spor düzenli yapamadım yapsam daha hızlı verirdim sanırım :) iPhone 'dan gönderildi.

Yoo kesinlikle yanlis anlamadim. İns isteyen herkes kolaylikla verir Efsun64

Merhaba benimde 5 kilo vermem lazım.2 haftadır diyet yapıyorum ama sadece 1 kilo verdim. Belli bir kilodan sonra sanırım aşağı düşmek daha zor oluyor araştırırken yazılarınızı gördüm. sizlere güvenerek netten istedim. eğer işe yararsa gidip kapalı çarşıdan alıp kullanmaya devam edeceğim. Siz hep kahveciden mi aldınız netten alan var mı acaba, şimdi kahveciden aldım kullanıyorum yorumlarını okuyunca pişman oldum sipariş verdiğime fileg

Çekilmemiş olması sorun değil. Bir su bardağı suya bir tatlı kaşığı atıp kaynatıyorsunuz. Sadece biraz fazla kaynasın. iPhone 'dan gönderildi. pty

Valide sultan yesil kahveyi 4 gundur bende kullaniyorum yemeklerden yarim saat once iciyorum insallah bir faydasini goruruz

şimdiden tebik ederim verirsin inşallah

Benim arkadaşımında 1 yaşında emen çocuğu var. Gündüz gece emziriyor ve günde iki kez içiyor kahveden. Normal kahveden bir farkı yok çocuğa zararı olmaz bunun. Arkadaşım 15 gündür kahve, diyet ve sporla 3 kilo verdi. En geç 5. Gün farkı görürsünüz tartıda &#128521; iPhone 'dan gönderildi. similey Anne olmak

ama türk kahvesi gibi pişirilir deniyor ya. o yüzden 1 taım kaynayıp hemen kapatıyoruz. Ayrıca öğütülmüş satılmıyor. İnternet sahtekar dolu. Bunun hapını yapmışlr. içind ekimbilir ne var. O yüzden doğal olması için kahveciden aldım tttugce'cim. Onlarda makineyi bozar diye çekmiyorlar. demir havanda dövüp, sonra şu karabiber dibekelriyle çekebilrisiniz demişlerdi. şimdi birde dibek alcam:))) ama sorularıma net cevap veren olursa da çookkkkkkkk sevinecem:))) fileg

normal kahve gibi değil otsu bitkiçayı gibi tadı am kötü deyil siz nasıl yaptınız çekilmişmiydi...

canım başladıysan etkılerı nasıl ben gectıgımız perşembe başladım cumagununden bu yana kabızlık yaptı bende hayret bırakcgım bu gıdısle kahveyı...

bende 3 gün aldım yesil kahveyi kavonuzun içinde ögütülmüş sekilde lokman hekim markasıda. aktarda nasıl kullanıldıgını sordum ister türk kahvesi gibi pişirin isterseniz yarım kase yoğurda bir tatlı kasığı karıstırp yemeklerden önce günde 2 kez yiyebilirsiniz dediler. malum ramazan ayındayız ben iftarda orucumu bununda bozdum bide sahurda yiyorum yogurda karıstırarak daha bi etkisini görmedim. böyle yogurda karıstırarak yiyen varmı Önceki

Merhaba arkadaşlar nasılsınız :) bugün vücut analizi yaptıracağımı söylemiştim.. yaptırdım analizimi ve gerçekten çok kötü sonular aldım yaa metabolizmamızın çalışma hızının 1700 lerde olması gerekiyormuş benim 1200 lerdeymiş çok kötü dedi kas oranım da çok düşükmüş vücudumda %2 ödem varmış.. göbek bölgemde 21 kilo yağ varmış ve 15-20 kilo vermen ideal olur dedi yani bu durumda sadece göbeğime yönelik spor yapsam daha formda olucam heralde bacaklarımda da kaslar çok azmış ve yürürken merdiven çıkarken hemen yoruluyosun demi bu yüzden dedi evet dedim belim ağrıyo dedim o da kas eksikliğinden dedi.. Metabolizma hızım çok düşük olduğundan tiroidlerime baktırmam gerekiyormuş.. Tiroid hastalarının kilo almadan geçirebildikleri 1 gğn bile mucize gibidir falan dedi fileg

ben yeni üye oldum ve alıntı yaparak nasıl yazacağımı bilmiyorum, yardım eden olursa sevinirim. alıntı ile cevapla kısmını tıklıyorum ama yazılar iç içe oluyor. . push ;

Yesil kahveyi icerken ayni zamanda diyet yapmaya gerek var mi bide tanelerini cig cig yesek etkisi nasil olur? similey Anne olmak

Umarım etkisini görürsünüz, geç gösterir ama gösterir, uğraşıp da sonuç alamamak da can sıkıcı, bence suya yüklenin biraz belki daha iyi olur. pty

kesınlıkle ıse yarıyor bende de bağırsak tembellıgı var ama elma sırkesı ve yoğurt kuru bende ıse yaradı kahveyı bıraktım ben.

Teşekkür ederim bilgilendirme için

Kızlar acilll yardım F Fetih

Kızlaaar bunu nereden temin edebiliriiiiiiiiiiiiiimmmmmmmmm :) . push ; pty

bugün bu kahve beni çok acıktırdı arkadaşlar.. pty

tlfnuna hangi programi indirdin acaba

Ben konyadayım. Yakınımdaki bir aktardan aldım. 100 gr lık cam kavanozda türk kahvesi gibi toz halde. Kına gibi. Şuan fiyatı 15 tl iPhone 'dan gönderildi.

son günlerde yeşil kahve den çok söz edilir oldu ben bitkisel kürlerden vaz geçemeyenlerdenim özellikle soğan kürü favorim soğan kürü topiğinede yazmıştım soğan kürü ile 4 kilo vermiştim fakat istikrarlı olamadım yeşil kahveyi aklıma taktım ve denemek istiyorum benimle birlikte denemek isteyen varsa buyursun boy 1.62 kilo 66 60a bile düşsem şükür edicem ama diyettede istikrarlı olamıyorum bende pco var göbeğim büyük 87 cm falan buda beni piskolojimi olumsuz etkiliyor eh yazda geliyor bana bu konuda yoldaş olurmusunuz

çok pardon canım ya kahve diyecektim yeşil çay tükete tükete parmaklarım da onu yazar olmuş inşaAllah iyi sonuç alırsın da bizi de bilgilendirirsin düğünüm var yakında gelinlik provalarım başladı o yüzden zayıf olmak istiyorum en çok Efsun64

. push ; pty

Kızlar ben hiç faydası ni görmedim üstüne kabızlık olayım iki kat artı bıraktım bu yüzden şimdi elmalı tarcinli metabolizma cayina başladım bugün Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

teşekkürler pty :)

Bende yaklaşıl bir aya yakın oldu kullanmaya başlayalı. Toplam 4,5 kilo verdim. Diyet spor ve kahve. Arada uğrayan oluyor buraya ama ben hep burdayım :)) bağırsakları hızlı çalıştırıyor aslında ama bünyede farklılık gösterebilir. Benim başta çok çalılıyordu ama şuan durdu diyebilirim. Biraz sabret bence eminim amacına ulaşacaksın. iPhone 'dan gönderildi.

ben bugün aldım ama henüz içmedim canım.

gerçekten tok tutuyor çok veremesem de yinede etkili

Mrb kızlar işe başladım giremedim onun için 1 hafta. Ben de günde 1 fincan içiyodum 3 litre de su iciyodum 1 haftada bi fayda görmedim açıkçası :26: işe başlayınca da bıraktım diyete devam ama 3 litre su içemiyorum şimdi. Bi de tuvalete çıkamıyorum 1 haftadır karnım şişti Bugün adet oldum bittikten sonra başlıycam bakalım tekrar inşaallah faydasını görürüm artık bıktım bu kilolardan

kahve sindirim sistemini güzel çalıştırıyor. kabızlığa iyi geliyor. Onun dışında darra a çok çıkarıyor. Yani her halükarda tuvalete çok götürüyor. Buda metabolizmanın hızlandığıın da göstergesidir. Çünkü yavaş metabolizmalarda sindirim sistemi görevini çok ağır yapar... sen ne zaman başlamıştın? tartıldın mı? fileg

bugün bende başladım yeşil kahveye. boyum 172 kilom 63. yanında elmalı limonlu kompostodan ve yoğurt küründen de yapıyorum. kilolarım gittikçe yazarım buraya. herkese kolay

Sizce yeşil çaymı yeşil kahvemi? pty

Belki bünyede bünyeye değişiyordur olabilir mi? Bu dönemde yediklerine dikkat ettin mi? Regl dönemin ne kadar yakın.. Belki suyu arttırmak işe yarar bilemedim ki :26: fileg

ben sıcaksuda demliyorum kaynatmıyorum sizin gibi düşünüyorum kaynayınca içindeki aminoasit değeri düşe bilir similey Anne olmak

yeşil kahvenın aktarlardakı fiyatı ne kadar kızlar nette 60 lira aktarlardakı fıyatını bılen varmı?

bende aktardan aldım çekilmemiş tane olanından nasıl yapacağım tavsiyelerinizi bekliyorum

Ben öğütülmüş buldum canım ondan demiştim sana ama olsun bu şekilde yapmışsın kendi el emeğin Faydasını görürsün umarım bizlerle de paylaşırsın

kızlar mrb yesıl kahve ıle zayıflayan arkadaşlar lütfen sonuçlarınızı bızlerle pylasın bugun ılk gunum emzıklı bebegım var 1.5 yasında gunduzlerı emzırmedgım ıcın ogleden once günde bır fıncan ıcecegım burda okudgum yorumlardan yolca çıkacak olursak ılk günde pek bır etkısını anlamadım bakalım ılerleyen zamanlarda neler

hımm kardeşim var 19 yasında o da pkolu cok cabuk kilo alıyor ve verirken zorlanıyor.. gerci şuan kilo problemi yok ama hep dikkat ediyor.. ne güzel aburcubur ve kolayı kesmişsin bende cok düşkünüm off günümdü dün biraz yedim bir de ben kilo verme hızımdan hiç memnun değilim şu kahve metabolizmayı da hızlandırır mı acaba :26: ara öğün de yapmıyorum kurutulmus meyve falan eklemeyi düşünüyorum bu hafta aslında similey Anne olmak

55 e düşsem dünyalar benım olur :)cınar yaprağını keseyım o zaman pek alakalı bırsey bulamadım olmazsa onu ramazanda kullanmaya devm edeyım nısan tarhımızde bellı olmuş ağustos 11 kadar 55 olsam ne mutlu bana bu arda ev taşıyacağım bu sene tayıncıyız suu adet donemım gelse geçse yuruyus ve yasıl kahve yohurt devm edeyım pekı canım ılk ay 4 kılo verdikten sonra kılo kaybı varmı hala

adeettende olabilir de, ben tv de ve y. kahveile ilgili araştırmalarıma göre günde iki fincan içilmesi gerekir fazlası vücutta su tutmasına neden olur benimde merak ettiğim bişey var ben günde iki kere kupa ile içiyorum fazlamı içiyorum küçük fincanlamı içmeliyim :44::44::44::44::44::44: similey Anne olmak

bence yesil kahvenin etkisi var ustelik diyette yapmadm sadece yuruyus yaptm oda duzenli degil Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir. pty

Ödem vardı zaten onlar gitti şimdi sıra yağlara geldi :) inşallah kurtuluruz hepimizde. 5 kilo fazlam var. Bir ay süre verdim kendime. Yemekten yarım saat önce kahveyi içiyosun yemekten yarım saat sonra tuvalete koşuyorsun :))) bende öyle oluyor :)

diyette yapıyormusunnn

merhaba bende zayıflama topiklerinden kilo kontrolümü yapıyorum ve acilen vermem gereken 7 kilo var inşaAllah yeşil çay işe yarar gelişmelerden bizi haberdar edersen sevinirim similey Anne olmak

başka türlüsü olmuyor galiba alıntı ile cevaplıyorum bende çok bilmiyorum ilk başta benimde öyleydi sonra düzeldi nasıl oldu bilmiyorum

yesıl kahveyı kullanan arkadaslarr sızde ne etkıler oldu en azından günde kac kez tuvalete çıkıyorsunuz galıba bende etkı ypmadı günde bır kez sabahları tuvalete çıkıyorum dahada tık yok sadece ıdrar sık sık oluyor e malum ac karnına tüket sonra ıkı lt su ıc normal sızlerde nasıl oluyor etkısını nasıl anlıyosunuz... similey Anne olmak

cm35 nasıl yani yaaa ben 25 gündür içiyorum 58,4 de durdu 1,5 kg falan verdim 10 gündür de bu kilodayım delircem yaaa

Kızlar ben kusuyorum ya yedikleri istifra ettiriyomu? ben telvesini de yedim acaba ondan mı dokundu?

Arkadaşlar gunde iki fincan icilecek deniyor ama turk kahvesi fincani mi yoksa normal fincanlardan mi. Siz nasil iciyorsunuz acaba . push ; similey Anne olmak

Bende aktardan aldım iki haftadır kullanıyorum 2 kilo verdim. Hemde spor yapmadan. Sadece diyet ve kahve. Bence biraz sabredin bünyeye göre değişiyor. Okadar para verip internetten almayın bence. Yinede siz bilirsiniz. iPhone 'dan gönderildi.

Herkese aynı etkiyi yapmıyor malesef. Her metabolizma farklı çalışıyor. Bu yüzden umutsuzluğa kapılmayın henüz erken bişey söyleyebilmek için. Tortusunu içmenize gerek yok zaten suyunu içmrk yeterli. Su tüketimine dikkat edin, bol su için. Mide bulantıs başta bende de yapmıştı. Geçiyor zamanla. Bu bulantı iştah kesiyor ama bence güzel :) bu kahveyle çok kilo verenlere şahit oldum. Pes etmeyin verirsiniz. iPhone 'dan gönderildi.

sarımsak çayı kokmuyormu peki bir faydasını görüyormusun

Bende Valide Sultan diye bi markanınkini aldım aktardan, 100gr 15tlye aldım.. Bugün içtim bakalımm inşallah işe yararr

Evet yeşil olsn valide sultan. Onu kullanıyordum iki haftadır. Bugün çekirdeği öğütüp verdiler şaşırdım görünce. Peki siz faydasını gördünüz mü? iPhone 'dan gönderildi. Neysesakinim... Erdenay Ata... Cennet seninle

Ben düzenli içmediğimden olsa gerek iştahım pek kapanmadı ama tatlı isteğimin azaldığını hissediyorum... Bitek hamur isteğimin önüne geçemiyorum acayip makarna çekiyor canım dayanamayıp bazen yiyorum. Ama Kekik biberiye mate funda ve yeşil çaydan oluşan beşi biryerde çayı ban çok yaramıştı iştahımı inanılmaz kesmişti... birkaç gün sonra yeniden ona başlamayı düşünüyorum. Efsun64

canım bende posalı içemiyorum ne yazık ki suyunu içiyorum sadece fileg