Bı nevı detoks canım.. su sıralar sıvı dıyetıyle ılgılendıgım ıcın kafama yatmadı degıl haftada ıkı gun bunlar dısında baska herhangı bısey tuketmemıs mı arkadasın.? G

Merhaba biraz acemiyim forumda bildirimden degil izlenen konulardan çıktı yeni yazilan mesaj... bende tansiyon dusuklugu var ictigim gun spor yapamiyorum... bugun iyiydim...

Detox işte, greyfurt ve limon yağ yakımına yardımcı keza C vitamini de. Ama dozuna dikkat etmek lazım tansiyon düşürüyor sonuçta. Bir de greyfurt pekçok ilacı etkiliyor.. Bu kadar uğraşmak ve masraf etmek yerine; C vitamini efervesan tablet, suya da yarım limon sıkıp içmek aynı işi görecektir.. Mevsimi de değil şu an zaten.

Ve o gun hic bir ilac alinmamali cozunmeyi etkiliyor mideyi deliyor... Makbussss BT: 1.11.2018 BK: 62,6 GK: 60 HK:

Bir ayda 25 kilo da bir haftada 4 kilo da çok göründü bana. Yeni detoks olabilir hiç duymamıştım, sirkeyi içme çok iyi bir şey gibi gelmiyor bana. Sirke yapımında da biraz sirke katılır bu greyfurt ve portakal suyu da sirke gibi olucaktir bence mideye zarar. G

İçinize yağ çöz sıkmş gibi olcaksınız resmen karışım şahane sedefimi arttırmayacağını bilsem katılırdım aranıza tüh ya C

Haftanın 2gnu içiliyor canım daha fazla yapılmaması gerekiyor 1ltre suya 2greyfurt 2portakal 1limon 2kasik elma sirkesi karıştırıyorum yemeklerden sonra iciyosun içtikten sonra 1saat şu icilmemeli bide

Greyfurt buldum! Yarın başlıyorum. İçtikten sonra 1 saat su dahi içmemek, 2 saat sonra da yemeği yemek gerekiyormuş. Bakalım nasıl olacak. Tadı hoşunuza gitti mi? Midenizi yaktı mi?

Aktif degil mi? Deneyen var mi? Bugun basladim... S

Marketten aldim bazisinda var

Bir ayda 25 kilo vermek imkansız..

Tadı çok güzel yaa Daha önce greyfurt suyu + elma sirkesi karışımını içmiştim. Ama, bu çok daha güzel geldi bana. Bunu hergün içebilirim. Limonum küçüktü, 2 limon kattım ben.

yok canım limon suyu yokmuş bu arada kb ben öyle anlamışım kilolu bir arkadaşım yaptı bunu 1 ayda 25 kilo verdi diyetle destekledi ve çok etkilenm, dm bende deneyeceğim U

Canım tam tarif verebilir misiniz? Aç yada tok mu içiliyor mesela... Denemek lazım E EBRU 72

Yemeklerden sonra iciyorum ben haftada 2gun.

Merhaba arkadaşlar beden denemek istiyorum Fakat anlamadığım şu 1.5 bardağı tek seferde akşam yemeğinden önse mi içiyoruz yapan arkadaşlar bilgi verebilir mi? . push ;

Bende internette gordum. 2 grayfut 1 limon 1 cay kasigi toz zencefil 1 cay kasigi bal. Karisitirip 30 dk icinde tuketmen gerek. Kahvakti ve yemekten yarin saa tonce. Yaptım icemedim. S

bunları yaparken aynı yemeye devam mı

Greyfurtu nasıl buldun?