1 çay bardağı limon 1 çorba kaşığı su 1 tatlı kaşığı bal 1 çay kaşığı tarçın karışımı hazırla ve günde 2 kez sabah akşam yemeklerden sonra iç arkadaşlar eski konuların birinden yukarıdaki yağ yakıcı formüle rastladım ama kimi fayda ettiğini kimi de aksine kilo aldırdığını paylaşmış ben bugün sırf bu kürü hazırlamak için gittim bal aldım.. tabi şuan ikilemde kaldım.. aranızda yakın zamanda deneyen ve etkisi gören varsa paylaşabilirmi lütfen

pekala cnm benim bebeğim 5 aylık oldu ek gıdayada başladım ama çoğunluk emziriyorum bende yapabilirmiyim bunu limonun sütüme bi zararı olurmu? lily86

ben sadece sabahları yapıyorum bu karışımı bir su bardağı sıcık suya yarım limon sıkıp bir tatlı kaşığıda tarçın ekleyip aç karnına içiyorum. kabızlığa bire bir barsakları çalıştırıyor.

Merhaba Kızlar, başlık dikkatimi çekti ben de deneyimimi paylaşayım istedim. Diyetisyenin önerdiği şu: 1 limonu 4 e bölüyoruz,1 ya da 2 çubuk tarçınla bir sürahiye koyup üzerine kaynar su ilave ediyoruz. Sabaha kadar demleniyor. Bu suyu sabah kalkınca kahvaltıdan önce 1 bardak olmak üzere akşama kadar içiyoruz. Limon kabuğundaki bir madde ödem atmaya, tarçında bildiğiniz gibi kan şekerinin düzenlenmesine yardımcı olabiliyor. Benim iştahımı da kontrol etmeme yardımı oldu.

ben sabah unutmuşı-um başlayacaktım offff göbeğim acayip çıktı. yağlandım iyice( sonuçlarımı yaacağım inşallah... M

hımmmm diyetisyen verdiyse iyidir ozaman :82: ben azönce yaptım valla ne oldu oldu artık tadı da iyi zaten ben ekşi delisiyim tam bana göre

hmm.. o zmn iimiş güzelmişte napıyomuş bu karışım? yağlarımı eritiyomuş?ödemmi atıyomuş? sankim bal olmasa dahamı iyi olur ne.. ben tatlı sevmiorumkii =(

tatlım rica ettin geldim, bu tür kürler konusunda çok bilgili değilim ama bildiğim bişey var ki hiç bir besin yağ yakıcı etkiye sahip değildir ancak, sağlıklı beslenme ve sporla beraber bu tür doğal karışımlar belki metabolizmayı hızlandırmada yardımcı olabilir ztn zararlı bir madde de yok içinde tarçın baldaki glikozun kana karışmasını yavaşlatmak için konmuştur sanırım limon ztn C vitamini ki C vitaminin zayıflamada destekçi eleman oldugu söyleniyor dene bakalım işe yarasa tavsiyede bulunursun bize:))) balı cok abartma ama

tatlım ben hamile veya emzikliler konusunda cok bilgili değilim ama tavsiyem bu karışımı bence sen bebeğin sütten kesildikten sonra dene çünkü belki sana ya da bebeğine dokunabilir bu kilo konusunda da acele etme ztn bebişin 5 aylık olmuş... lily86

senin bebeğini yesinler maşallah :87: bende bu tarz kürler konusunda deneyimli ve bilgi sahibi değilim... bal ve tarçının zararı olmaz sanırım ama limonu bilemem be canım.. bence sen bunu dr. una son o bilir önerir sana.. belki daha düşük dozda hazırlamanı söyler.. danışmadan yapma bişey canım.. A

1,5 kiloyu sadece bununla mı verdiniz? hem de sadece 2 kere içerek . push ;

Kızlar düşük tansiyon sorunu olanlara zararı dokunabilir. Limon tansiyonu düşürüyor bildiğim kadarıyla. Dikkat edin... Bugün başlayacağım bu küre teşekkür ederim. S su. ay bana Allah

hayıııırrrr ben zaten diyet yapıyorum, ekmek makarna pilav hamurişi vs yok. sebze meyve ağırlıklı, hafif, dengeli beslenerek veriyorum ben kilo.. bu karışımı da 2 gün yapabildim.. evde limon bitti ve devam edemedim.. şuanda da sadece diyet + yeşil çay la devam ediyorum.. S serapd Cumhuriyet

güzel konuymuş bak şimdi bende merak ettim ama duymamıştım daha önce canım..

sanırım faydası var bu karısımın cunku ablamın dıyetısyenı de bu formulu vermıstı... bende dıyetdeyım aslında yapayım bu formulu...

tatlım dün akşam ve bu sabah yaptım içtim.. balı az koyuyorum 1tatlı kaşığından da az... nette yazıp araştırdım bal tarçın limon diye.. kaynatılarak falan hazırlanan bi karışımda buldum yağ yakmada etkilidir diye ama hiiiiç uğraşamam öyle kaynatmalarla ben :) şifa olup daha fazla et but yapmasın bana yeter ben diyetimi yapıorum zaten 1.5 kilocuk gitti bile yaaahuuu

evet tatlım yağ yakıcı bi karışımmışş.. balın tadını almıyosun bile emin ol 1 limon sıkıp içinde 1 tatlı kaşığı bal ne tat vercekki :) zuzu08 yakışıklı