Mate çayını tavsiye ediyorum denedim bor ayda 5 kilo verdim

Diyet arti bu super olur, ozellikle metabolizmayi hizlandirmasi bile deneme sebebi. Ben uc gundur, ekmegi, tatliyi, unlu mamulleri kestim. Bunlari hayatimdan cikararak ne kadar kilo veririm hafta sonu paylasirim sizlerle. Ozel bir diyet takvimim filanda yok. Hergun farkli gidalar tuketmeye dikkat ediyorum ^.^

tadı da güzel olur sanki.

Ben de denedim arkadaşlar metabolizmayı hızlandırıyor. Ben extrandan içine kiraz sapıda koyuyordum. Görünce tekrar başlamaya karar verdim. Tek başına hiç bir şeyden mucize bekleyemeyiz tabiki işe yarıyor ama hareket spor şartı ile.

Ben bunu buradaki bir üye vasıtasıyla öğrenmiştim, ama boğazım ağrıyor diye içmiştim çok iyi gelmişti tadı falan da güzel hastalığa da birebir yapalım o zaman daha iyi oldu bu yönünü öğrendiğim :)

arkadaslar 4 kilo vermek kolay değil ya bu iş bana bira zzor gibi geiyor ama... S

bu tür şeylr i yaparken dikkatli olmalı sağlık sorunlarına yol açar. en güzeli yemeği kısıpbol su ve egzersiz en doğrusudur oturarak kilo verilmiyor maalesef

Ben de denedim arkadaşlar metabolizmayı hızlandırıyor. Ben extrandan içine kiraz sapıda koyuyordum. Görünce tekrar başlamaya karar verdim. Tek başına hiç bir şeyden mucize bekleyemeyiz tabiki işe yarıyor ama hareket spor şartı ile. Kilo verdin mi mumsema Zaman bende bi'

Bence donun mesajimi bir daha okuyun. Ac kalin veya az yiyin mantik ayni, herhalde tika basa yiyip vermediniz 2 gunde 2 kiloyu Neyse fizyoloji kurallarina aykiri seyler icin sizinle tartismayacagim daha fazla. braindamage Bayan

kullandıgımız urunler saglıklı aslında saglık acısından da guzel kılo verıp verılmedıgını merak edıyorum N nadem

Benn birhafta oldu iki külo verdim tekrar kaynattım devammm yılmakkk yokkk... B benim hala

Şimdi bu çay 3 lt su ile yapılıyor. Yemeklerden önce 1 er bardak içililiyor. ve yapılan su ertesi günde içmeye devam ediliyor mu? Yoksa 3lt yapılan su gün içinde tüketiliyor mu?

Canım günde kaç kez içiyorsun çayı ve de saati önemli mi bir de tam tarifini verebilir misin? Ben de mate çayı almıştım aktardan bir kaç ay önce hiç kullanmadım duruyor hala ondan olur mu

Deniycem yararı olmasa bıle sağlık için iyi gelir B

peki bu tarifi hangi aralıklarla yapmak doğru her gün mü yoksa ara vererek mi deewam etmek gerekir? S

Ben daha yeni duydum bu olayı, ama elbet biri vermiştir ki çıkmış bu ortaya. Ama işte o kilo veren kişi de benim gibi sindirim sistemi yavaş çalışan biridir bence. Yani normal seviyede seyreden bir vücuda o kadar etki yapacağını sanmam. Kişiden kişiye değişkenlik gösterir..

deneyip kilo veren var mıı? M

bir şey soracagım bunu deneyen varmı ki 4 kilo demişsiniz ona gore bende denıyım

ben denedim. bundan 7 yıl kadar önce. faydası oldu. geçmiş zamanda ne kadar kilo verdiğimi pek hatırlamıyorum ama ciddi kilo verdirmişti. şimdi zayıflama kürlerine bakarken görünce yine başlamaya karar verdim :) not: günde 3 bardaktan fazla içmeyin çünkü tansiyonu düşürüyor. düşük tansiyonlular da dikkatli olmalıdır. S

Kilo vermek güzel ancak yemek yemek daha güzel :))

haftada 4 kilo çok fazla değil mi? B

Ben çayı bugun yaptımkızlar yalnız pek bi ekşi geldi bana içerken güzel aslında tadı falan içilmicek gibi değil ama sonra ağızda hepbir mayhoşluk bırakıyo... birde tansiyonumu düşürdü sanırsam( devam edebilirmiyim bilmiyorum braindamage Bayan

Az yemedim, normal yediğim yemek ile verdim o iki kiloyu.

DENEDİM KİLO VERMEDIM AMA ÖDEM GİTTİ . push ; X xDerinMavix

hiç deneyen ve 4 kilo veren olmuş mu peki? braindamage Bayan

Ben yaptim devam ediyorum yiyorumda hicbir degisiklik yok . push ;

Çayın yararı vücuttaki su atımını hızlandırıyor uzun vadede elbette metabolizmaya etkisi var ama kimse kimseyi 1 haftada 4 kilo verdiriyor diye kandırmasın giden yalnızca ödem

Ben sabahtan sabaha tartıldığımdaki sonuçları verdim, sabah akşam tartılıp aa arada 2 kg var demedim. braindamage Bayan

bende eşime yapayım.. hakketten uygulayan varmı... B

denedin mi cayi kilo verebildin mi bnde yapcmda merak ediyorum afatmas

haftada 4 kg vermek sağlık açısından zaarlı birkere. inandırıcı değil doğru olsa bile denemeyin bence okadar hızdı kilo verilince vücudun dengesi bozulabilir N

Arkadasim onemli olan yag depolarindan gitmesi, iki gunde iki kilo verilmez verilse de yagdan gitmez sudan gider o da ise yaramaz. Bir kilo 7.000 kalori demek nasil oluyor da iki gunde 14.000 kalori kaybedebiliyorsun? Fizyolojiye aykiri bir kere. Zayiflayacagiz diye sagliginizdan olmayin. Forumlar yanlis bilgilerle kayniyor kadinlar da zayiflayacagiz diye hepsine atlayip bir de sagligindan oluyorlar. Hizli kilo vermek protein kaybindan safra tasina kadar bir cok seye sebebiyet verir. Dikkatli olmak gerekli.

düzenli olarak tüketmedim ama içimi çok hoş ve insana enerji veren bir özelliği var. bende yapmaya başlayacağım çok yakında tavsannnn =) tek ayak

Acilen kilo vermem gerekiyor. Bunu iki hafta üst üste yapabilir miyiz?

Çok haklısın canım... Zayıflama uğruna ne duysak hemen atılıyoruz yapmaya kalkıyoruz.. Benim vucuduma uygunmu değilmi düşünmüyoruz zayıflıcaz diye bigün sağlığımızdan olucaz valla... Z

Karabiber katmasak olurmu acaba karabiber bogazima dokunuyo demirzeynep o da benim gibi gözü kara

4 kg verdirmeyebilir bence, kişiye göre değişir. Ben mesela iki günde iki kilo bile verebiliyorum yeme içmeyle alakalı. Ve sindirim sistemiyle de alakalı. Buradaki elma limon tarçın karanfil gibi bitkiler sindirime ve ödeme yarar sağlıyor, sindirim sistemi az çalışan bir insana haftada 5 kg bile verdirebilir..

Zaten ben de sabah-aksam tartilma demedim farkindaysaniz. Bir sabah tartilip o gun hic yemek yemeyip ertesi sabah tartilmaktan bahsettim. Ya da aksam. Neyse konuyu kapatalim en iyisi, iyi aksamlar.

evet katılıyorum N

doğru diyorsunuz teşekkürler

1 haftada 4 kilo verdiren cay! ! ! Malzemeler : 2 orta boy elma 1 orta boy limon 1 kabuk halinde tarçın 1 tatlı kasığı tane karabiber 1 tatlı kaşığı karanfi tane olacak Hazırlanısı : Elma ve limonu 4'e böl kabuklarını soymadan ve çekirdeklerini çıkarmadan diğer malzemelerle birlikte 3 lt suyun içine atıp kaynamaya bırakın. Elmalar pörsümeye basladığı vakit altını kapatın ve süzün, sıcak ve soğuk içebilisiniz günde 3 kere 1 bardak yemeklerden 10 dk once içilmesi gerekli. Bu çayı 1 hafta içtikten sonra farkı görebileceksiniz. Hem ödem atacak hem inceleceksiniz. Ayrıca metabolizmanız hızlanacak. Karanfil sindirimi kolaylaştırıp bağırsakları çalıştırıyor. Her birinin ayrı ayrı faydası var. Mutlaka deneyin.. Afiyet olsun:)

mate cayini nasil kullandin. s kac bardak ictin gunde

eger o çayı bulursanı z bana da gönderin arkadaslar D

Kilo zaten gun icinde degisebilen bir seydir. Ictiginiz bir bardak su ile tartida 200 gram fazla cikabilirsiniz. Gun icinde 1-1.5 kiloya yakin fark eder zaten kilo sabahla aksam arasinda. Kilo vermek tartida az cikmak degil yagdan kaybetmektir.2 gunde verdiginizde tartida az cikmaktir giden sudur yag deponuz degil. Istediginiz metabolizma hizina sahip olun 2 gunde 2 kilo fizyolojik kurallara aykiri.14.000 kaloriyi olumcul diyet yapsaniz bir de tum gun spor yapsaniz sabahtan aksama kadar anca yakarsiniz o bile zor. Anca oyle verilir bu da zaten sagliginizdan eder bayilip gidersiniz. Ben sabah 51.5 aksam 53 kilo gelen biriyim. Ertesi gun yemek yemeyip aksam tartilip bir gunde bir bucuk kilo verdim mi diyeyim yani?

Siz denediniz mii