peki sizde de gercekten olumlu sonuc verdimi yoksa yenimi basladiniz . push ;

pardon işim vardı biraz yazamadım. Ben elma sirkesi diye biliyorum elma sirkesi ve içine birazcık bal da yapabilirsiniz mide de yanmaz böylelikle ama acil kilo vermeniz gerekmiyosa girmeyin bu işlere tadı kötü hatta fena

sirkeyi suylamı karıştırdın P

Suyla seyretmeden nasıl içtiniz.. Boğazı yakar kavurur kusturur ve midenizi deler yahu..

aa çok şaşırdım. iyi mideniz ofsayta düşmemiş. ama bence bir doktora görünüp sorun var mı diye baktırın. zaten 2 haftada 5 kilo vermek sağlıklı değil şok diyetten farkı yok. ama şu suya katılan sirke işini bende deneyeceğim. inşallah işe yarar. ben salatada bile sirke sevmeyen bi insanım inşallah katlanırım. :) S

bende ıcıyorum ama taylan kumelı 1 su bardagına 1 çay kasıgı sirke demıstı. sızınkı bayagı fazla olmus... ayrıca içine maydonoz elma ve lımon da koyuyorum ben.

nasıl mı sabhları yarım çay bardağı elma sirkesi içtim iki haftada 5 kilo werdim sıra sizde oleyyyy:):):64 : Son düzenleyen: Moderatör: 25 Temmuz 2011

yaaa arkadaşlar bi gün bende deneyeyim şu elma sirkesini dedim çay bardaşının yarısına kadar doldurdum bi dikişte hepsi miğdede. ölüyodum nerdeyse dolabı açtım herşeyden yedim. miğdem yanıyo agzıma acı sular geliyo kusmak istiyorum olmuyo. ogün bu gündür agzıma sürmedim. galiba migde sorunları olanlara olmyo. migdemde hem yara var hemde reflü. C cornella

tebrikler valla 2 hafta ve 5 kilo süpermiş D

Mideniz delinmedi mi? :44: Suya karıştırıp içseydiniz bari. Beliz

senin için sevindim, tebrik ederim, ama:)gerçekten çok fazla içmişn zararı olabilir dikkat et. Benim bildiğim bir yemek kaşığı belki de ondan daha az bir bardak suyun içine, ayrıca illa sabah deil karnın baktın acıkmaya başlıyo onu içiyosun:)

sorun değil. Sadece elma sirkesi içtim dediniz, bal-elma sirkesi ve suyu bende biliyorum. bi kere denemiştim, tadının çok kötü olduğunuda biliyorum. Sadece sirke falan diyince şaşırdım. Zaten acil kilo vermem gerekiyor ama bu kilolar bi günde yerleşmediki bi kaç haftada nasıl gitsin? Böyle bişeye kalkışmam zaten, evet kalkışmayın böyle şeylere. Sağlıklı beslenerekde pekala kilo veriliyor. 5 kilo vermişsiniz almayın bari.=))

Ben de 1 bardak ılık suya 1 yemek kaşığı elma sirkesi, 1 tatlı kaşığı bal ve biraz limon sıkıp içiyorum. Nefes almadan içilirse çok sorun olmuyor Midesinde problem olanlara önermiyorlar... ysmndmr

Midene zararı olmadı mı? Bide üzüm sirkesi de olmaz mı? S

yediklerine de dikkat ettin mi P

sadece elma sirkesi nasıl zayıflatır, anlamadım P

arkadaslar zayiflicam diye sagliginizdan olmayin bence, tabii ki elma sirkesinin yararlari bir hayli fazla ama midenizi delip, mide agrilariyla ugrasmayin P

valla bende içiyorum ama gram zayıflayamadım

sade içilir mi ya o deler mideyi P

canım ben çok kiloluydum özel olacak ama çok hoşlandığım biri vardı ona güzel görünmek için hızlı kilo wermek istedim:) o yüzden sirkeyi fazla içtim abarttım biraz ama deneyeceksen sabahları bir tatlı kaçığı içebilirsin S