evet gercekten öyle. ben zencefilli yogurt kurunude denedim onunda faydasını görmedim. elma cayını denedim daha sonra onunla baya bir kilo verdim gizemli_1105 baslangic 103 simdiki kilo 96 boy 1.67hedef

bende bu küre yarın başlıcam inşallah faydasını bende görürüm zaten sporada başladım koşu yapıyorum km hesabı ile . push ; G

Herkes de ayni etkiyi gostermiyor demek ki acaba yesil cayinizla alakali olabilir mi ki? Birde bu kur 2 hafta uygulanip 1 hafya ara veriliyot bir daha uygulanak isterseniz 1 ay zarari dokunur belki. herkesin bunyesi farkli ama Bende de yogurtlu kurler siskinlik ve labiz etkisi gosteryr bunye meselesi dekek ki

Merhabalar... Bu kürü 12 gündür uyguluyorum. 62 kiloydum başladığımda. Şuan 59 kiloyum. Kalori takibi yaparak yediklerime de dikkat ediyorum. Ve aldığımdan daha çok kalori harcamaya çalışıyorum. Adet öncesi 10 gün benim için tam bir felakettir. Aşırı gerginlik, stres, depresyon, şişkinlik, aşırı yemek yeme ve tatlı yeme isteği... Yarın tahmini adet tarihim ve bu ay psikolojik olarak çok rahattım ve aşırı yemek ve tatlı isteğim sadece 2 gündür var. O anda da su veya sodalı kürü içiyorum. Adet olunca 1 hafta ara verip, sonra tekrar yapacağım. Yoğurt, limon, pul biber kürü bende kabızlık yapmıştı. Bu kürde öyle bir sıkıntım olmadı. Ben kesinlikle tavsiye ediyorum.

2 gubdur iftardan sahura kadar 4 5 bardakniciyrm cok tsk ederm desteginiz icin braz tadi degisik amasoguk iyi oluyor hemen kafama dkiyorum ins sonuc akirim

Bende bugün başlıyorum kızlar hadi hep beraber değişimleri takip edelim inş kilo veririz beraber yazarhanim35 Yazar

ilk başlarda fayda etmişti ancak daha sonra bir kaç kere daha denediğimde faydası olmadı H

yarın bende baslıycam bu kure 70 kıloyum hazıran ayına kısmetse 57 kılo hedefım S

. mrb. söyle söylim ben bunu 1 ay kadar yaptım ama bunun yanında cok sıkı bi diyet uyguladım yaptıgım dogru degil ama sabahları sadece haslanmıs patates aksamda sadece cacık yedim ama diyetle kilo veremeyen bi insanım bu cay gercekten faydalı cunku ödem attırıyo 1 haftadan sonra farkediyosunuz. suan malum ramazan ister istemez kilo almaya basladım ramazandan sonra bende tekrar bu caya baslıcam. formdan aratırsanız yorumları görürsünüz bende burdan duyarak yaptim brunettee

1 ay yaptım ama hiç kilo veremedim askine siskinlik ve ödem yaptı gizemli_1105 baslangic 103 simdiki kilo 96 boy 1.67hedef

Merhaba.. Siz ne kadar sürede kaç kilo verdiniz acaba? Yoğurt-limon-pul biber kürü bende kabızlık yaptı. Bunu deneyebilirim.

Merhaba. Bu ciddi anlamda 2. Uygulayisim ilk uygulamamda 4 kilo verdim suanda yeni basladim ins veririm yagurtlu kurler bende de siskinlik ve kabix yapiyor ama bu kur cok rahatlatti ins sizde faydasini gorursunuz ben fitoform isimli cayla uyvuluyorum belki destegi olur size de gizemli_1105 baslangic 103 simdiki kilo 96 boy 1.67hedef

Herkese merhaba cok faydasini gordugum bir kürden bahsetmek istyrm diyet ve sporla desteklendigi takdirde daha fazlasini verdgm de oldu bu kürle eger poset cay kullanacaksaniz 2 poset cay acik cay kullanacaksaniz 2 tatli kasigi cay ekliyorsunuz gune bolerek iciyorsunuz ben suan iftardan sahura kadar iciyrm ancak belrtmek isterim ki karninizda biraz agriya ve sk tuvalete cikmaya sebep oluyor ve eger klozetiniz varsa 2. Gunden snra diskinizin yagdan parladgni gozlemleyeblyrsunuz bu kur 2 hafta uygulanacak 1 hafta ara verilecek ancak dedgm gbi diyet ve sporla desteklerseniz gercektwn faydasini gorursunuz hayrli ramazanlar ins faydasini gorursunuz

Elma cati nasil oluoyr acba

Cok tsk ederm ins bende yapayim bunu bir kere denedim icemedim braktim ama mafem bu kadar etki edyr deneyecem ins cok tsk ederm

Merhaba yaziniz dikkatimi cekti kac gun uygulayim nezaman icersinde 10 kilo verdiniz

bende burdan ögrenmiştim 3 tane yesil elma 1 tane limon 1 tatlı kasıgı karanfil 1 tatlı kasıgı tane karabiber 1 tane cunuk tarcın 3 litre susa duduklu tencerede 20 dk kaynatıyosunuz daga sonra süzüyosunuz 3 litreyi ben 2 gunde bitiriyodum diyetle birlikte 10 kilo verdim gizemli_1105 baslangic 103 simdiki kilo 96 boy 1.67hedef

soguk içmeyi dene tadı cokta kötü degil ben severek içiyodum 2 gunde bitirmezsen tadı acıyo sadece 2 gunde bitirisen bişi olmaz gizemli_1105 baslangic 103 simdiki kilo 96 boy 1.67hedef

Bir Haftada Dört Kilo Nasıl Verilir? Bir hafta içerisinde hızlı kilo vermek istiyorsanız diyete girmemeniz gerekir. Bu işin birinci sırrı su içmekten gelir. Çünkü su vücuttaki ödemi yok etmektedir. Gün içinde iki buçuk litre su tüketmeniz gerekir. 11 yıldır sağlık programı hazırlayıp sunan deneyimli sunucu Meltem Şarkışlalı güzellik, bakım, sağlık ve estetik konularında merak edilen soruları Kadınlar Kulübü TV için yanıtlıyor. Sevgili Kadınlar Kulübü üyeleri sizler için açtığımız Kadınlar Kulübü TV'ye video izleme desteğinizi bekliyoruz. https://www.kadinlarkulubu.tv/