Arkadaşlar henüz kendim denemediğim bir yöntemi paylaşacağım. Benim Sırp bir arkadaşım var ve onun Sırbistan'daki bir arkadaşı bal konusunda araştırmalar yapıyormuş. Bu konuda ciddi uzmanlığı varmış. Arkadaşım doğumdan dolayı kilo alınca ona bu yöntemi önermiş. Arkadaşım bana bu yöntemin işe yarayacağı konusunda %100 garanti verdi. 1) Bal kesinlikle gerçek bal olmalı. Eğer şeker katkılı olursa asla işe yaramıyormuş. 2) Akşam yatmadan önce bir kaşık bal yenecek. 3) Yenilen bu bir kaşık baldan sonra asla hiçbirşey yenmeyecek. Üstüne uyunacak. Eğer bunu hergün tekrar ederseniz uykuda vücut yağları yakıyormuş ve ertesi gün idrarla bu yağı atıyormuşsunuz. Arkadaşım yemeğinde bir değişiklik yapmayıp akşam bu kürü uygularsan kilo vereceğin garanti dedi. Ben henüz gerçek bal nereden bulacağımı düşünüyorum bu yüzden başlamadım. Arkadaşım da 1 ay sonra başlayacak. O bir de sabahları elme sirkesi eklemeyi düşünüyor. Belki aranızda bu formülü yapmak isteyen olur. Ben yaptığımda paylaşacağım, fakat o kadar uzun süredir saçma sapan diyetler yaptım ki. Benim metabolizmam çok bozuldu. Bu yüzden benim denemem çok güvenilir olmayabilir. Deneyen ve fayda gören olursa lütfen paylaşsın.

canım suda içilmeyecek değilmi

selam kızlar denediniz mi? Z

yapan var mı? işe yaramış mı?

Valla söyleyen kişi çok emin konuştu canım, inşallah doğrudur. İşe yararsa mutlaka haber ver olur mu? Ben de denicem tabi ki ben de haber veririm mutlaka beyza 25

Bende hakiki bal kilo aldırmaz diye duymuştum. Bende deneyim bi bakalım işe yarayacak mı? 1

Canım suyun zararı olacağını sanmıyorum. Sonuçta eritilen yağlar suyla atılacak. Hem zayıflıyorken su içmemek çok tehlikeli. Eriyen yağ vücutta toksin yapıyor, o toksini mutlaka atmak gerekiyor. Ben daha önce bir yazıda balın kanı suladırdığı için yağ erittiğini okumuştum. Dolayısıyla mantık gece yatarken vücudu arındırmaktır diye düşünüyorum. Bana kalırsa su içmekten sakınma. Arkadaşım Sırbistan'da ben ona da sorar sana yazarım canım. 1

ben hemen bu akşam başlayacağım evim bal dolu eşim hepsini yerinden gitti aldı hatta bir tanesinin peteğiyle önünde çıkarıp koymuşlar. hatta onunla başlayayım. inşallah işe yarar en kötü olasılıkla evi baldan temizlemiş olurum :) 1

Ya süpermiş. Ben şimdi şehir dışındayım, hiç giremedim o doğal bal işine Bu arada arkadaşım peteksiz olacak diye tembihlemişti. Peteğini ayırabiliyorsan, ayırarak ye istersen canım. 1

Arkadaşlar bu arada Saraçoğlu'nun bir yazısında hiçbir kürü sürekli yapmamak gerektiği geçiyor. Bir süre sonra vücut alışıyormuş ve gerekli yararı göremiyormuş kişi. Arada 15 günlük aralar vermek gerekiyormuş. Ben de bu yüzden dönüşümlü yapmayı düşünüyorum. Şimdi balın yağ yaktığını biliyoruz, tarçın ve elma sirkesinin de ne kadar faydalı olduğunu. Ben diyorum ki 15 gün tarçın-bal kürü, 15 gün metabolizma hızlandırıcı karışım, 15 gün elma sirkesi bal kürü yapayım. Böylece vücudu alıştırmadan dönüşümlü olarak devam etmiş olurum Bir de bizim bir komşunun kızı kekik suyuyla zayıflamıştı, gün içerisinde de ara ara kekik suyu içerim diyorum ama abartmaktan da korkuyorum :) pinar_1907 Gülümsemek güzeldir Anneler

çok diyet yönetim duydum ama böyle bişey gerçekten mantıksız çünkü yatmadan önce aldığımız karbonhidratlar hiç harcanmadan yağa dönüşür. mesela bir elma yiyip yatın onu harcamadığınız için o şeker yağa dönüştürülür ve depo edilir uyku süresince hiçbir aktivite yapmadığımız gibi bazı organlarda yarı uyur duruma geçerler ve daha az kalori harcanır.. bu şekilde kilo kaybı yaşanacağını hiç zannetmiyorum.. 1