merhaba kızlar :) her kez suan deli gibi diyet modunda kürler araştırmalar yapılıyor eğer buraya gerçekten yağ yakan tariflerimizi paylaşırsak ve burada toplanırsak faydamız diyorum.. bu arada diyete başladım 10 gündür 1 kilo verdim çok yavaş ilerliyor.

bende bu sabah Limon, zencefil, elma, tarçın kürü yaptım bunları 1 buçuk bardak suyla 5dk haslayıp rondaya çekip eziyoruz sabah aç akşam aç karnına bi bardak su ile karıştırıp içince direk yağ yakıyor diye çok duydum. bakalım haıyrlısı inşalah veririz bu sefer aşşırı derece de kararlıyım ve yemiyorum. hep yazarlardı kararlı olunca verilir diye dün akşam önümden poça tatlı çerezler uçtu dönüpp bakmadım bile zorlanmıyorum kendini firenlediğimiz an gidicek inanıyorum.

canım bu çayı bilmiyorum ama sana şunları söyliyim. Ben bitki çayları ilk çıktığı zmandan bu yana her gördüğümü alıp kullandığım için bu kilodayım şuan da onlar beni kilo aldırdı. hatta ilk çilek hapı ile 9 kilo verdim yıllar önce sonra bir aldım bir daha eskisi gibi olamadım yani. dengemi bozdular. bağırsak florana zarar böbreğe zarar kalbe zarar. ben zayıflama hapından kalp krizi geçirip hastanelik olanlardanım o yuzden şimdi ağrıkesici bile korkumdan içemez hale geldim.

haklisin tabiki kuzum cok gecmis olsun, anliyabiliyorum. o zaman sana zumbayi öneririm inanilmaz zayiflatiyor bende bi ara zumbayla vermistim.

merhaba! Benimde acilen zayiflamam lazim " gebelik" icin :) benim cevremde Wiltlife kullanip cok zayiflayanlar var. Kilo verdiren caylar gibi reklamlari olmadigi icin aldim. Baslicam yarindan itibaren. Cevremde bayaga zayiflayanlar var, istah kesiyormuss. Gelinimiz ayda 8 kilo verdi ona güvenerek aldim bakalim hayirlisi