Akşam 5den sonra birşey yeme bir ayda bak bakalım nasıl kilo veriyorsun :))

Merhaba arkadaslar ben bugune kadar bir cok zayiflama yontemi denedim fakat hic biri duzgun sonuc vermedi. Yeni bisey duydum Bir kase yoğurt yarim limon suyu ve bir cay kasigi pul biber karistirilip sabah aksam yenirse zayiflatiyormus. Bu konuda bildisi olan yada deneyip sonuc alan varmi aranizda, paylasirsqniz sevinirim Eklentiler 2015-06-25_05-20-25. jpg 332,2 KB · Görüntüleme: 278

Acı ama gerçek, hiçbir yiyecek zayıflatmaz. Hiçbir ilaç, bitki çayı tek başına zayıflatmaz. Sihirli değnek olmadığı sürece şıp diye her şeyi halledemez hiçbir şey. Sağlık sorunu dışındaki şişmanlığın sebebinin yemek olduğunu bile bile, zayıflamayı halen yiyeceklerden ummak çok iyimserlik olur. Yoğurt faydalı bir gıda evet, limon ise kan şekerini düzenler, pul biberi ise metabolizmayı hızlandırır. Fakat bu üçü birleşince tüm dertleri halletmez. Bunun etkisini nemlendirici krem gibi düşünebilirsiniz. Yüzü temiz tutup, güneşten koruyup bir de nemlendirici sürerseniz güzel durur değil mi? E siz de öğünlere dikkat edip, bu karışımı da uygularsanız ek fayda elde edersiniz, belki süreci hızlandırır. Fakat yiyerek yani sadece tek bir yiyecekle zayıflayamazsınız. Bunlara bel bağlamayın, hayal kırıklığına uğramamanız için söylüyorum.

Oradaki resim ne alaka? -lotus- Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

mideye zarar verebilir o dediğin kür... pilav, makarna, şeker, beyaz ekmeği kes, tatlı yeme... muhakkak kilo verirsin.

Senin dediğin kür sadece göbek bölgesinin incelmesine yardımcı oluyor. Sağlıklı beslenip spor yaparsan güzel kilolar verebilirsin canım. WOLFROG Ekşiden aynı tadı

Arada başka bişi yemicek misiniz?böyle diyetler kilo verdirse de sonra kat be kat alırsınız ipekccee Asla ümidini kaybetme var ❥❣✿❀ tek ayak

Hic duymadim Bende dogumdan sonra 5 kilom kaldi bi türlü gitmixo son 5 kilo X xDerinMavix

Yogurt toksin atar pul biber yağ eritir limon metabolizmayı hızlandırır illa bir arada yemenize gerek yok bence günlük hayyat bu tür şeyleri tüketiyoruz zaten örneğin yeşil çayı limon lu alın bol yogurt tüketin özellikle akşamları pul biber kırmızı biber de yemeklere eklerseniz bunu dengelersiniz bir tarife kalıba sokmaya gerek yok ki

Benimde kilo problemim var ama yiyeceklerle veremeyeceğimi kabullendim artık. Eve spor aleti almaya karar verdim. Eliptik bisikleti araştır canım. Düzenli kullanımda çok iyi sonuçlar alanlar var. Asena hilal Dünya bir oruçtur ; iftarı ahirette

Ben yaptım onu düğünümden önce. En fazla 2 hafta yapabiliyorsun ve evet göbek yağları eritiyor gerçekten de. Efser

yatmadan önce yoğurdun içine biraz pulbiber atılıp yendiği zaman yağlar gidiyormuş sanırım öyle bişe okumuştum. ben zayıfım kilo almak için yiyordum çok yanlış bişe yapmışım braindamage Bayan

Sabahlarimi aksamlarimi yapiliyor? Ac karinami?

enteressan..