hadi insallah veririz ben kahvaltımi yaptim bi yumurta yemedim onuda yarin ailece kahvaltida yerim dedim diger kalan yumurtalarimida hafta ici ayarlicam M

annemde deniyo bakalım verecek mi :26:

liste için teşekkürler canım, uygulanırsa güzel kilo verdireceğini düşünüyorum, ama çayın kilo aldıracağını sanmıyorum, çünkü elma yeşil elma ekşi yani, benim fikim ama sen doktorunu dinle, listeyi uygularsanda verirsin kiloyu hadi bakalım sonuçları merak ediyorum. fndkkrdu

hadi bakalım kız benimde oğlumun doğum günü var bu ay sonu 5 kg vermem lazım yoksa aldığım kıyafet olmayacak, uygulayacağım inşallah ama bizim kahvaltı saatimiz 10 erken yaparım artık nasıl olacaksa bakalım, fedakarlık yapcaz artık,3 ayda uzun süre imiş, hadi senle çıkalım bu yola hep destek tam destek fndkkrdu

tabiki aktardaki daha makbul, ama bulabiliyoran beyaz çay al onun yeşilçaydan daha çok antioksidan etkisi varmış. yasemin bradley söylemişti, seviyorum o kadını. fndkkrdu

Merhaba kızlar. ben bu caya yeşil çay ve avokado yapragıda ekleyerek kullandım. 5 dk kaynattım süzdüm ve ana yemeklerden sonra sıcak olarak tükettim veeee 1 ayda tam 6 kilo verdim. fndkkrdu

Metabolizma çayının sadece adı güzel, 5li 6lı çaylar tarih oldu 9lu çıktı şunu anladım bir diyet çayının 2 ay ömrü var sonra vucut direnç kazanıyor, bir sene sonra kullansan işe yaramıyor. fndkkrdu

tez zamanda başlamayı düşünüyorum fndkkrdu

ben aktarlardan bitki çaylarrı almayı bıraktım.. çünkü nerelerden toplandığı bilinmiyormuş doktor sölemişti.. onun için markalı poşet olanlarından alınmalıymış onlar denetimden geçiyormuş daha güvenilirmiş.. özeliikle yeşil çayda çaykurun küçük kutuda satılanı var.. tek kelimeyle süper tavsiye ediyorum.. birde şunu duymuştum tv de bazı bitkiler birbirine çok benziyomuş mesala papatya.. bir çok çeşidi varmış.. bir çeşidi zehirliymiş.. ölümle sonuçlanıyormuş.. böyle bitkiler varmış.. sakın açık satın almayın markalı firmaların bitki çaylarını için demişlerdi.. fndkkrdu

Merhaba arkadaşlar ben de bu çaya başlamak sizle devam etmek istiyorum inceleyim ne kadar içiyordunuz ve ne sıklıkta cevaplardanız seninirim Z zelvan Guru Anneler

güvenli bir yerden alınabilir, açık olanlar daha etkili yemyeşil çıkıyor suyu.. bu ara kendimde bir sıkılık hissediyorum kendime fndkkrdu

diyetistenim bana bu cayın farklı bir tarifini verdi ben ve cevremdeki birçok arkadaşım artık bu çayı hayatımızın bir parçası yaptık. ama bendeki tarif te bi kaç ekleme daha var ben bu tarife yeşilçay ve avokado yaprağı ekliyorum ama 1lt lik bu ölçü için çeyrek limon ve 1er 2şer adet tane karabiber ve tane karanfil katıyorum. ana yemeklerden sonra sıcak tüketiyorum. doktorumun tavsiyesi buydu çünkü. ara öğünlerde ise değişimli olarak ısırgan-papatya çayı, papatya-avokado yaprağı-tarçın-yeşilçay karışım çayı yapıp yine sıcak tüketiyorum. saabahları ise kaynatılmış taze nane-maydonoz-ıhlamurve limon içiyorum, bunu toksin atıcı olarak tüketiyorum. diğer 2 tarifi ise metabolizma hızlandırıcı olarak. günlük aktivitemi artırıp spor yapmaya gayret ediyorum. zaten cok fazla kilom yoktu fakat 3-5 kg fazlalığı vermek 20 kg vermekten zordu benim için. 1 ayda 6 kg verdim ve şimdi taş gibiyim

evet bayanlar bugüne kadar bir çok zayıflama kürü uyguladık ya sonuç aldık ya almadıkama hiç vazgeçmedik kilo vermekten ne diyetler yaptık neyse ben dün spor salonundaki bir kzın elinde bi şişe gördüm bu ne dedim metabolizma çayı dedi ne işe yarıyo felan dedim metabolizma hızlanıyo ben bu çayla 1 ayda 5 kilo verdim diyet yapmadım sadece az yedim özel bişey yapmadım dedi bir de o çayı içiyomuş hep yanında taşıyomuş tarifini banada verdi araştırdım bazıları 1 ayda diyetle birlikte 9 kilo vermiş bende yarın diyetisyene gidiyorum bu çayı sorucam doktoruma ve sizide bilgilendiricem ben bu çaya ya yarın yada cumartesi başlıcam şimdi sizede malzemeleri veriyorum hep beraber tüketirsek başarıcağımıza tüm kalbimle inanıyorum :) 1 elma 1 çubuk tarçın 1 tatlı kaşığı öğütülmemiş karabiber 1 tatlı kaşığı karanfil 1 limon ve 1lt su yapılışı= elma ve limonu 4de bölünücek ve diğerleride katılıp kaynatılacak soğuk veya sıcak farketmez tüketilicek :) bazı kişiler 1 yaprak ıhlamurda katıyomuş :) evet hanımlar ne dersiniz başlayalım mı :)

evet kızlar annem çubuk tarçınımı almış :) geriye öğütülmemiş karabiberim ve elmam kaldı :) ben haftada 2 gün spora gidiyorum ismek'te şimdi yüzme havuzunu kaydolucam oda bedava böylece haftada 4 gün spora gitmiş olucam yarında diyet listeme kavuşuyorum cumartesi sabahı yeni bir güne başlıcammmm :) çayım ve diyet listem vee tabiki siz benim en büyük destekcim olucaksınız :) snowdrop ne kadar bi sürede verdin o 20 kiloyu :) vee canım yediklerimize dikkat edip birbirimize kesinlikle destek olucaz isteyenlere yarın diyet listemide yazabilirim :) ve yarın kilomla yüzleşicem

bugün doktora gidiyorum bunu mutlaka sorucam :) oda tamam derse başlıcam malzemelerimden sadece öğütülmemiş karabiber kaldı maviada00 okumak ne zor iş

suanda bunu kullaniyorum bitsin denerim yesilcay kullandin mi hic? kullandiysan zayifladin mi canim bilgilendirir misin beni D demi80

bir ay denedim bu çayı gram bile vermedim bana yaramadı yani( fndkkrdu

ben diyette oldugum icin yapamiyorum malesef. hergun iciliyo icebildigin kadar canim Z zelvan Guru Anneler

ben bu çayı 1 aydır içiyorum süper ödem attırıyor, fakat yememe fazla dikkat etmediğim için kilo farkım olmadı, ama bugün başladım dikkat etmeye, çayımıda içiyorum, ben bu çayla, yediklerime dikkat ederek vede günde 1 saat yürüyüş yaparak 20 kg verdim 4 yıl önce, bu sefer kararlıyım dikkat edicem çayımıda içicem her gün hedefim 75 bakalım. tavsiye ediyorum, sporla destekleyin, yediklerinizede dikkat edin, burdan paylaşalım kilolarımızı destek olalım birbirimize daha iyi olur52: fndkkrdu

esmeraycım uygulayanların hepsi sonuç almış ben yoğurt kürü yapıyorum o çok etkili M

yaş 26 kilom ise çizelgemde var, boy 1.72.3 tane çocuğum var küçüğü 9 aylık :))) hadi bakalım bende değişiklik yaparaktan uygulayacağım,:18::18::18: . push ; fndkkrdu

eğer öyleyse gerçekten mükemmel birşey bu :)) senden haber bekliyorum canım bende başlayacağım :)) fndkkrdu

evet öyle ama diyetisyene gidiyosan eğer yapmamalısın çünkü meyvenden çalıyomuş bu çay :) fndkkrdu

ben sürekli alışveriş yaptığım aktardan aldım. bazı doktorlar poşeti önermiyo hem bi etkisi yok hemde 3 bardaktan sonra çok zararlıymış poşettekilerin ama aktardaki yeşilçaylar 5 bardağa kadar içilirse çok iyi olurmuş :)

sonuç nasıl?1ay geçmiş üstünen. bende 1,64boyundayım yaklaşık80 kiloyum. sürekli oturuyorum işim dolayısıyla. su içme alışkanlığımda az eğer işe yaradıysa bu kürü uygulamak istiyorum? . push ; fndkkrdu

4,5 ay gibi verdim kiloyu ama yemek olarak herşeyden yedim, emziriyordum çünkü, spor olarakta yürüyüş yapıyordum, diyet listeni görmek isteim, bu arada evli değilsin sanırım, ben doğum kilolarımı vermiştim bu çayla.. fndkkrdu