Merhaba, Konuyu açmıştım ama baktım ki sorumluluğumu tam yerine getirememişim. Daha fazla bilgi için google'a ebru şallı programı haftada 1,5 kilo diye yazarsanız çıkıyor videonun bulunduğu siteler. Bu arada ben kurusunu kullanmıştım ama yararını görememiştim. Pazar günü tazesini bulup kullanıcam kısmetse. Daha sonra sonucu yazıcam ve bu sefer unutmadan :)

ben çok aradım ve malesef yok kuru halde var kurusunu alsak olmazmı acaba cesurveguzel

teşkkr ederm mutluluk hepimizin olsun inşallah sedulu Hey seksi

Arkadaşlar kullanacağımız bu ürünlerin kuruları değil tazeleri gerekli ve hatta 20 dakika kaynatılması gerektiğini söylüyor Selahattin Dönmez. Dilerseniz google'a Selahattin Dönmez haftada 1,5 kilo verdiren kür diye yazarsanız videosunu izleyebilirsiniz. G

Arkadaşlar merhaba, Ebru Şallı programında 80 kilo ve üzerindekiler için haftada 1,5 kilo, bu kilo altındakiler içinde 0,5 ila 1 kilo verdiren kür bilgisi verildi. Formülü veriyorum; 1 avuç taze tarhun otu 1 avuç taze adaçayı 1 limon 8-10 adet taze nane 2 litre su Yapılışı: Oda sıcaklığında ki normal suya yukarıdakileri ekleyip bir taşım kaynatıyoruz. Yani kaynamaya başladıktan sonra 1,2 dakika daha fokurdadıp altını kapatıp süzüyoruz. Gece yatmadan önce büyük bir su bardağı içiyoruz. Yani günde 1 sefer. Bu karışımı 3,4 günde bitirmiş oluyoruz. Başarılar.

3 haftadır düzenli olarak içiyorum. 1 ay kullanıp sonra ara vermek gerekiyormuş. benim çok fazla kilom yoktu, 3-4 kilo versem incecik oluyorum zaten. buna rağmen işe yarıyor arkadaşlar. ilk hafta ümitsizliğe kapılmıştım ama devam edince faydasını gördüm. ben 1 kilo verdim 3 haftada, ama kilom çok olmadığı için, kilolu insanlarda daha fazla kilo verdireceğine eminim. bu çayın yanında günde 2 litre su tüketiyorum ve haftanın 5 günü yarım saat spor yapıyorum buda vucudumun şekle girmesini sağlıyor. kesinlikle motive ediyor, biryerlerden başlamak isteyenlere tavsiye ederim. yalnız sadece çayla olmaz, onun yanında mutlaka bol su tüketin ve hareket edin bayanlar

Arkadaşlar merhaba, Ben Ümraniye Meydanda ki Real de buldum taze tarhun otu ve taze adaçayını. Bugün içmeye başlıyorum haftaya salı bildiririm kilomdaki değişikliği. Başarılar. P

teşekkr ederiz güzel bilgilern için bn hemen başlıyorum çunkü düğünüme 10 gün kaldı:) A

arkadaşlar ben ADAÇAYI KAYNATILMAZ diye biliyorum, tarifde bir yanlış anlaşılma olmasın? isterseniz alırken aktara sorun adaçayı demlenerek içilmesi gereken yoksa kaynadıkça zehirli maddeler üreten bi çay deniyordu:44: A

bende deniycem kızlar. ama tarhun nerede bulunur pelin otu da denliyormuş. bide face sayfası linkini verirmisinz acaba cesurveguzel

Madem işe yarıyor, o zaman derhal başlamalı N

bir haftada pes etmek istemedim o yüzden bu haftada içmeye devam ediyorum. pazartesi günü tekrar tartılacağım olumlu-olumsuz sonucu mutlaka yazacağım merak etmeyin. inş işe yarar ve size olumlu şeyler yazarm. birde şöyle bişey var arkadaşlar ben prog. izledim. 80 kilo ve üzerindekilerde garanti şeklinde konuştu bu tarifi veren diyetisyen. belki benim kilom bu kilonun çok altında diye bukadar çabuk sonuç alamayabilirim. eğer bu tarifi deneyen ve sonuç alan arkadaşlar varsa yazsınlar lütfen. M

bende kağıda yazmıştım dışarıya çıkınca almalı bu otlardan diye ama bak vazgeçtim şimdi bakalım bi daha uygula ve tekrar sonucu yaz olur mu canım inş. bu sefer başarırsın emirgul İki prens

ben soyle yapıyorum arkadaslar 1ltye yarımsar olcu koyuyorum hepsınden. daha taze oluyor. gece yatmadan once yapıyorum kürü. sıcak ıcıyorum. gerı kalanı buzdolabıma koyuyorum ertesı gun bıraz ılıstırıp ıcıyorum. sanırım 2 hafta oldu baslayalı. tam 1 kılo vermısım. bu arada kıraz mevsımı kıraz saplarını bırıktırıp kaynatıp ıcıyorum ıdrar yollarını temızlıyor..:):86:

Ben de bu gün taze adaçayı aldım keşke tarhun otu d a alsaymışım . push ;

tşk denemek lazım mutlaka :))) mukix

Çok sağol canım bilgi için, ben de aramıştım daha önce bulamamıştım.

malesef her aktara güvenilmiyo canlarım

Teşekkür ederim bilgi için. Ben çok araştırdım ama bulamadım migros ve carrefourları gezdim hep ama yok. Ataköy bana uzak kalıyor ama bir fırsatını bulur bulmaz gidip almak istiyorum. Tekrar teşekkürler yardımın için.

acaba faydasını gören oldumu merak ettim şimdi deniyen varmı? leo7 yağmur'un

ben kurusunu aldım başladım kuru tarhun buldum aktarda bide tazesini sipariş ettim herkese mersin dolaylarında bulunuyormuş tazesi de. akşam kuru tarhun adaçayı nane karıştırıp içine limonu attım bir taşım kaynattaım içtim ben her akşam taze yapmayı düşünüyorum o bakımdan bardakla 2 bardak su ölçtüm koydum bir parmak ölçüsü tarhun 2 yaprak nane 1 tanede ada çayı sapı attım limonuda yarım olarak attım kabuğuyla birlikte ketılda kaynattığım 2 bardak suyu üzerine döküp bir taşımda ocakta kaynattım. ve de biraz ılıyınca içtim. tahminimce souk içilmez o. tadı biraz yavan ama içilebilir derecede kaldıki neler içtik zayıflama uğrunda. sabah kalktığımda karnımda bir ağrıyla birlikte wc ye gittim bağırsaklarım çözüldü sanki başka bişey içmedim çünkü. galiba işe yarıyor arkadaşlar. bence denenebilir kurusu böyleyse tazesi daha güzel bir şekilde olacaktır diye düşünüyorum. gelişmeleri yazıcam şuan 72.5 kiloyum bakalım kilo verdirecekmi bana :) emirgul İki prens

merhaba bu bahsedilen kürlemi verdin bu kiloları yoksa diyet yaparakmı cevaplarsan sevinirim

ben de 2,5 ayda 12 kilo verdim gerçekten kendimi yeniden doğmuş gibi hissediyorum C

denemek lazım valla ben de alayım emirgul İki prens

kızlar kilo verdiniz mi bu karışımla?

kızlar işe yarıyormu yaa ben kararsız kaldım şimdi. yapan arkadaşlar varsa sonuçları buraya yazsalar olmazmı bizde ona göre karar versek. ben 59 kiloyum 55 olmam lazım boyum 170 eylülde düğünüm var. nişanlım dalga geçti geçen benimle sinir etti beni :) annem felan çok kilolu sende annene benziyceksin aşkım dio bana :) kilo almaya müsaitsin diyo. yaa azcık göbeğim var onuda her akşam spor yapıorum ama 55 e inmem lazım arkadaşlar işe yarıosa bu bende yapcam bilgi vrin lütfeeennnn... bide kuru olsa olmazmı illla taze simi olması gerek. birde her akşam sıcak mı içicez yoksa oda sıcaklığındada içebiliomuyuz lütfen bilenler cvp bekliorum.. gulhatice

bende başlıyorum hanımlar 51,5 kiloyum evlenmeden önce 49 kiloydum benim için ideal 48 kilo.. ailem cok kilolu kaynanam 130dan fazladır belki eşiminde benimde korkum kilo almak oldu umarım faydası olur bırakır bırakmaz kiloyu geri almasak bari o kadar az yiyorumki almamak için öyleyken alıyorum önlemem lazım... gelişmeleri burdan yazarım cookk teşekkürler

Bu karışımı soğuk mu yoksa sıcak mı içeceğiz? birumutt boncuk

Kür için çok teşekkürler tazelerini bulursam deneyebilirim, sonuçta kilom 80 nin çok üstünde verdirir herhalde. mukix

Eveeet bende izledim o programı öyle bi iştahla anlatıyorlardı ki insanın kilo veresi geliyo. Sanırım selahattin Dönmez idi tarifi anlatan kişi.

Eğer kilosu 10 kılodan az ise en fazla ayda bir kılo veriliyor onun 80 kılo dediği obezite sınırında olanlar için yanı cok kılosu olmayan ümitsizliğe kapılmasın devam etsinler emirgul İki prens

arkadaşlar bu karışımı kullanan varmı? kullananlar faydasını gördülermi acaba bende bu gün aktardan aldım tarhun otu ve ada çayı kurusunu tazesini bulmak cok zor kaynatmayı düşünüyorum

Doğal birşey bende deneyeceğim en kısa zamanda kilolarımdan kurtulurum umarım çok teşekkürler M MEDEN Yeniden

arkadaslar nasıl gıdıyor?kılo verdınız mı?ben dun basladım..20 dk kaynattık. kotu b ı tadı yok. bakalım 1 ay yapacagım.64.2 kgla basladım. hedefım 60 a ınmek.. adetlıyken vucudum cok su toplamıstı. bıtınce basladım. sabah baktım 400gr azalmısım:)bu arada adetlıyken ıcmeyın derım. adacayı kanamayı arttırır. B

bende başlıyorum hemen yarın umarım bir işe yarar gelişmeleri buraya yazarım :) A

faydasını gören varmı A

merhaba, adaçayı ve tarhun otunu uzun aramalar sonucunda buldum. Son düzenleyen: Moderatör: 16 Mart 2014 A

tarhun otunu ben de mnerak ettim faydasını görenler yazarsa sevinirim. yaknız kilo vermek için sadece çay içmeyin beslenmenize de dikkat edin derim. öööyle 13-15 kilo çayla gitseydi ben yıllardır yeşil çay içiyorum tığ gibi olurdum. bu arada yeşil çayın metabolizmayı hızlandırdığı kesin. metabolizmayı %4 arttırıyormuş. bi defa ölçtürdüğümde 1300lerde çıkmıştı metab hızım şimdi biraz daha kiloluyum olsa olsa 1400, matematiksel hesap yapsak %4 hızlandırmak demek 56 kalori daha fazla yaktırmak demek. yani 1 hoby, metro boyundaki çukulatanın 5te 1i... bu çayları içerken abur cubur ve yüksek kalorili şeyler de yememeye özen gösterşin ki kilo verin+vücut ödem tutmasın.

iyiyimiş denemek lazımmm

al benden de o kadar kimsede bilgi vermiyokii yaaa A

bilgi için teşekkürler cnm içmeye devam ediyorum 2 haftam doldu. diyet yapmıyorum spor yapıyorum. 1 ayın sonunda kilomda değişiklik olursa yazıcam . push ;

Bende dün Kipada alışveriş yaparken küçük kaplarda buldum tarhun otunu hemen aldım. Fiyatı sanırım 2,5 liraydı. Fakat adaçayıda katılıyormuş onuda alıp başlıycam en kısa sürede. Umarım başarılı olurum. T

Yaa selehattin dönmez çok iddialı konuştu bu çay hakkında. bende denemek istiyorum ama taze adaçayı ve taze tarhun otunu bulaıyorum. İllaki taze olacak diyor kurusu olmaz diyor. Face sayfasında makro market ve carrefourlarda bulabilirsiniz yazmış. birde oralara bakacağım. cesurveguzel

umarım verirsin canım :) buraya yazmayı unutmayın herkese faydamız olsun :) illa taze olcak diye bişi yoktur ya kurusuda olur diye düşünüyorum aynı ot sonucta almaya gidiyorum simdi umarım herkesin derdine deva olur... A

bu çaya bende geçen hafta pazar günü başladım arkadaşlar. 58,400gr. la başladım bakalım pazartesi günü tartılacağım ve sonucu size yazıcam. yalnız dikkat etmeniz gereken bazı şeyler var. burda bazı bilgilerin eksik olduğunu farkettim. tarhun otu ve adaçayı mutlka taze olmalı. bunları bulabilceğeniz yerler, büyük marketler ve bazı manavlar. beyoğlundaki balık pazarındada bulunuyormuş bilginize arkadaşımda ordan temin ediyor. bu otları mutlaka 20 dk. kaynatmalısınız arkadaşlar. selahattin dönmez bu şekilde prog. da tarif etti. oda sıcaklığında muhafaza edip her akşam bir büyük su bardağı içilecek. gelişmeleri yazıcam. umarım hepimiz zayıflarız emirgul İki prens

Bilgiyi verdim ama ben de henüz başlayamadım. Tazesini bulamayınca dün aktardan kurusunu aldım bakalım bu akşam başlamayı düşünüyorum umarım olumlu bir sonuç alırım. Herkese başarılıar. Yelisgokhan sana da mutluluklar dilerim. Hep mutlu ol inşallah. C