sabahin 4 u ve ben uyuyamiyorum. bugun tartiyla yuzlestim ve moralim yerlerde. bu kuru deniycem cunku 9aylik hamile gibi bi gobege sahibim. umarim ise yarar.

Daha önce de çok kez duydum bu sefer deniycem zaten her gün yürümeye çalışıyorum yardimci olur inşallah bu arada benim daha önce okuduğum başlıkta her gün yapılıyordu burada haftada iki görünce şaşırdım Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir. hiramkevser

adet döneminde zararı olur mu kı? peacock

Arkadaşlar herkese merhaba uzun zamandır takip ettiğim bu siteye sonunda üye olma kararı aldım. Defalarca zayiflama kararı almış biri olarak lütfen paylastiklarimi okuyun. ben 165 boyunda 74 kiloyum herhangi bir doğum yapmadım. Uzun süre 68 kiloydum her zayiflama çabaMDA dahada kilo aldım. Kavitasyona hiç bir işe yaramadı maurers kullandım 2 kilo aldim acı cehre kullandım hiç kilo veremedim kullandığım süre boyunca hiç tuvalete cikmadim. Bu iş böyle olmaz dedim 1 ay boyunca diyetle birlikte pilates ve yüzmeye gittim 1 kilo bile veremedim bu nedenle doktora giderek tahlil yaptırdım şekerim daha önce yüksek çıkmıştı bu tahlilimde normal çıktı şimdi gizli şeker olma ihtimali varmış doktora gidicem kilo verememenizin. Altında mutlaka bir hastalık yatıyor olabilir bu arada akapunkturda yaptırdım oda fayda etmedi 1 tek ilacla kilo verdim yıllar önce 1 ayda 9 kilo oda lidaydı üzerinde kelebek figurlu kutuydu ama artık orjinali piyasada yok

http://www.kadinlarkulubu.com/forum/index. php?forums/diyet-gruplari.236/ Burdan bahsediyorsun sanirim canim F

ilgimi cekti bu kür deenmek istiyorum bakalim

kızlar ben spora basladım kendi capımda kılo fazlalıgım göbeğimde uygulasammı bu kürü acaba

Gecmis olsn canim. Kesinlikle diyetisyene git daha iyi yonlendirir seni. Ben yuzumden kilo vermesem gobegm icin bile diyetisyene giderim ama direk yuzum kuculuyor

Ay bölgesel vermeye çalışırken her yerden gitmesi çok kötü birsey sorcam burada aynı kiloda kızlar diyet yarısı gibi birsey yapıyorlardı. Motive acısından ben o forumu bulamadım yeni üyeyim bilgin varsa beni yonlendirirmisin

2 yemek kaşığı light yoğurda 1 çay kaşığı zerdeçal zencefil ve tarcını karıştırıp yemeklerden en az yarım saat önce yıyosun gunde 3 kere

Ayy! Mucize gibi! Kesin deneyeceğim. Teşekkürler canım! iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi N

arkadaşlar bu kürü yemeklerden önce mi yapıyoruz yoksa yatmadan 3 saat önce mi? birde her bir baharattan ayrı ayrı birer kaşık mı atıyoruz?

Göbek eritme karışımını uygulayacağınız gün, bir saat boyunca tempolu yürüyüş yapın ve karın eriten egzersizleri 15 dakika yapın ki vücudunuzu yağ yakmak için uyarın. . Ayrica kürü yedikten sonra uyuyana kadar 1 lt su için. Kürü uyumadan 3 saat önce yiyeceksiniz.. Göbek eritmek formülünü haftada 2 kez uygulayacaksınız; daha fazlasını yapmayın ki vücudunuz buna alışıp yağ yakmayı durdurmasın. Sakın, bir an önce göbeğim gitsin diye her gün zencefilli yoğurt yemeyin; hiçbir işe yaramaz. Eğer oldukça büyük bir göbeğiniz varsa kürü tekrarlayın, eriyene kadar her hafta yapın. Ama hafif yağlı bir göbeğiniz varsa 2 hafta sonunda göbeğiniz yok olacaktır. Vücutta eriyen yağın dışarı atılması için sizi bol bol idrara çıkaracak kadar su için. R

. push ;

Ahahah yok yaa bekarim daha :)) 54 kiloyum 168 boyum var yuzum filan minicik tek derdim gobek ve bel oturarak calismaktan iste ben aksam is cikisi alayim malzemeleri bakalim

Buarada az öne internetten baktım, benim incelediğim markalar içerisinde en az yağlı olanı İçim Ligth Yogurt %0,8, digerleri genelde %1,5 civarında üç aşşağı beş yukarı, yarım yağlı ve ligth ürünlerin yağ oraları neredeyse aynı yani :) ligthların daha da az yaglı olacagını sanmıstım K

Mrblar:) ben bir hafta duzenli uygulamadigim halde duzlesti karnim tabi mekik de çektim o bir hafta süresince. Yanlarimda da incelme olmuştu. Marketten bulduğum yagsiz yoğurdu aliyordum sutas aliyodum sanirim:) ama ev yoğurduyla da yiyordum yani..

Markette yagsız yogurt bulamadıgımız ıcın annem yarım yaglı yogurtla yapıyor, siz yagsız yogurdu nerden buluyorsunuz, hangı markalarda var? peacock

Ben hala baslamadim

Peki sureklimi yaptin bunu yoksa ara verdin mi? Acaba metabolizmaya zarat verirmi daha fazla bilgi verirmisin? Verzonden vanaf mijn iPhone met behulp van Kadınlar Kulübü

Kesinlikle ilacla verilen kilolar fazlasıyla alınıyor diyetisyenede gittim ama önce hastalık tedavi edilecek çünkü panket vücuda şeker pompaliyor bu nedenle yeme krizleri tutuyormus mesela yemek yiyoruzya 1 saat sonra hiç birşey yemenin gibi oluyor tedavi esnasında zaten 1 ayda 4 ile 6 kilo arası zayiflama oluyormuş inşallah ya bebek istiyorum kilodan dolayi hamile kalmak istemiyorum

Aiyy bunu gorunce cokkkk heyecanlandimm ben de denemek istiyorum bu malzemeleri aktardan mi almak lazimm

7 aylık bebeğim var emzirme döneminde bu kürü uygulayabiliyormuyuz acaba I

9 gündür uyguluyorum, blr sonuç yok. Tadı ilk denemede felaketti ama şimdi iyice. Sağlıklı ve pratik bir kür olduğu için devam edecem. az yiyen biriyim daha da az yememe sebep oluyor, çok su içen biriyim daha da fazla su içmeme yarıyor. şimdilik etkiler bu...

Çocuk var mı doğumdan sonra çok oluyor genelde Bıde yanlarda ki simit Oda ayrı dert Gelişmeleri yazacam sizde yazabılırsenızdeneyeceklere fıkir olur

Ev yoğurtu var cocuklar için yapıyorum Ama yağsız olmuyor dıye dusunmedım tabı onu Tesekkür ederim cevap için bende yazarım sonucu buraya ınsalah işe yarar

tşkler cnm:) Alinda

sonuç alan varsa paylaşsa yaa bizde başlayalım dimi:)

Off yaa ben de yarin basliycam insallah bakalm haber veririm ayni zamanda usenmezsem sporda yaparim :)

Tam olarak nasil yapiliyo paylasirmisin. Kac gun yaptin ve ne kadar kilo verdin bende yarin baslicam ins.

Emziriyorum bende yapabilirmiyim acaba peacock

Pankreas yazdım :)

Benimde 7aylık bebişim var emziriyorum bu kürü uygulayabilirmiyim acaba S

Bugün sizlerle harika bir kürün etkilerini ve bu kür ile ilgili deneyimlerimi paylaşacağım. Günde 500 gram verdiren yoğurtlu kür olarak bilinen bu kürü daha önce bu yazımda paylaşmıştım. Oldukça ilgimi çeken yoğurtlu kürü denemeye karar verdim ve bugün 2. günüm. Bunu deneyecek herkesin çook mutlu olacağından eminim. Günde 500 gram vereceğim umuduyla başladığım kür bana ilk gün 1.600 gram, ikinci gün ise 700 gram vermeme sebep oldu. Üstelik egzersiz yapamadım. Neredeyse 5 avuç çekirdek yedim. Şimdi benim gibi denemek isteyenlere kürümüzün detaylarını paylaşayım. Kürün olmazsa olmazı kullandığımız yoğurdun yağsız olması. Sabah, öğle ve akşam yemeklerden 30 dakika kadar önce yoğurtlu karışımın tüketilmesi ve yemeklerde abartmamak. Şimdi napıyoruz 2 çorba kaşığı yağsız yoğurda 1 çay kaşığı zerdeçal, 1 çay kaşığı zencefil, 1 çay kaşığı toz tarçın koyup karıştırıyoruz ve afiyetle olmasada yiyoruz. Tadı tam bir felaket ve özellikle ilk gün ağzınızda kötü bir tat hissediyorsunuz. Mideniz çok hassassa asla denemeyin çünkü midede hafif bir yanma hissi uyandıırıyor. Gün içerisinde su içemeyenler için artı bir yön bol bol su içmek istiyorsunuz. Bu arada unutmadan söyleyeyim ben bu kürü yaparken 1'er bardak tarçın çayı ve mısır püsküllü kiraz saplı çay içtim.

selam kızlar anladığım kadarıyla kürü haftada 2gün, günde 3 defa uyguluyoruz. hergün kullanmak işe yaramıyormuş doğru mu? bernarda0008

Yok canım marketlerde var çok kolay bulabılırsın Yalnız ben yağsız yoğurt bulamadım Suan yıyorum rengını görünce ürktüm biraz tadı nasıldır dıye Ama kötü değil yenilebilir

Ben yarın başlıyorum kizlar günde 3 kere şeklindekine basliycam inşallah faydası olur hamile gibi gobegim var benden önce gidiyo

Kızlar merhaba, ben bir ürün buldum 28 günde 1 beden inceltiyor. Arkadaşım kullandı inanılmaz faydasını gördü. Ürünün ismi Pure Nature. Üstelik bu ürünü giydiğinizde ekstra spor yapmanıza hiç gerek yok. Giyiyorsunuz ve gündelik hareketler yeterli oluyor. Denemekte fayda var. F

diğer konuya yazmıştım uyarı amaçlı tekrar yazayım bende bu kürü geçen yıl denedim gerçekten harika iki gün sonunda bende 68den 66 ya düştümmm ANCAKKK 2. günün gecesi acile kaldırdı eşim ense kökümde inanılmaz yanma vücüdum ve yüzümde uyuşma oldu. korkumdan eşime ondan oldu demedim emar filan bile çekildim çok şükür bişem çıkmadı. daha sonrasında acaba gerçekten kürmü yaptı merakımdan bir daha denedim ilk tabakta yine ense kökümde yanma başladı korkudan bir daha denemedimm dikkatli olun yani

kızlar ev arkadasmla bendebaslamak istiyorum bu küre yapan varmI?

Yariycakk eritcez gobisleri:)

Sa canimm:) ben de is cikisi bakaym markete ay insallah ise yarar yaaa. Gobegim ayri eve cikicak yakinda

Bende göbek ayrı eve cıkacak dıye söyleyınce dedım durum fena Bence sızınkı göbek fılan degıldır ya kılonuz boyunuz cok ıyı Zaten bu kılolar alınınca göbekten zayıflayınca yüzden Kılo boy benımde ıyı ama doğumda kalan göbek var bırde hamılelıkelrımde cok kılo alıyorum ondan herhalde kaldı bırazda Normal doğumda göbek kalmaz dıyorlar yalann Hareketsız yaşamda dedıgınız gıbı cok etkılıyor O kadar yedım yoğurtu şimdi canım un helvası cektı kalktım onu yedım gıttı benım uğraşlar Boğaz varya hersey onun yüzünden

başlayıp sonuç alan var mı?

Ben yapiyordum ve gerçekten incelmistim tekrar bu konuyu görmek iyi oldu yine basliyorum:)

Kızlar bende denilme ama şimdi başka bi kür deniyorum kararsızım