bende hafta da 3 gün fitness a başladım. gelince de meyve yiyorum. bakalım şimdilik iyi gidiyor. bende telkinde bulnuyorum. akşam yeme yeme yeme falan... X

cok tatlisin ya gercekden benim abimde böyle zayifladi X

tabi ki bozdum, açlıktan ölmemek lazım, az yemek lazım dimi :)

Ne yaptin bozdunmu peki

anneye saygılar, bişey olmadı valla sanırım Allah affetti :92: X

İradesine hakim olamiyorsaniz yemin edin arkafaslar. ben hep bu sekilde diyet yaparim. şóyle makarnaya pilava ekmeye hamur islerine ve saat aksam yediden sonra hic ama hic bisey yememeye yemin ediyorum. bir ay boyunca bunu surduruyorum. spor yapmadan dort bucuk kilo veriyorum. platesle birlikte yaparsaniz daha fazla kilo gider mahsumdegiliz

Cok hossun ya Allah iyiligini versin Mascara like a chalk

sesli güldüm buna annem ne oldu diyor