Arkadslar asılama yaptıracam ama ondan once beslenmemı duzeltmek faydalı seyler yemek ısdıyorum nelerı tavsıye edersınzzz

merhaba canim neyle nasil beslenilir bende bilmiyorum valla ama bunubda su an bu kadar önemli oldugunu sanmiyorum belkide önemlidir bilemem gerci. Anca hamile olunca doktorlar zaten söylüyor beslenmeyi. Bende asilama yaptirdim 9 günüm kaldi sonucu ögerenebilmem icin.

Selam canım meslektaşız:) ben 9 Ocak ta 2. aşılamamı yaptırdım.. İnş. bu kez tutar. Beslenme konusunda dr lar katkı maddeli gıdaları yasaklıyor. Meyve suları, hazır çorba vs. marketten bişi yememeye çalış bence.. Ben bitki çayları içiyorum. Sebze, meyve ve protein ağırlıklı besleniyorum. Saç boyasından uzak durmamı söylediler. Sigara alkol zaten yasak, bol su içiyorum. Artık Allah'a tevekkül etmekten başka bişi kalmıyor:))