basit ve lezzetli bir tatli :) hem zayiflamaya ugrasan hemde tatlidan vazgecemeyenler icin güzel bi tarif.. randomlife bu sefer olacak!!

kızlar bunu tam olarak nereye açacağımı bilemedim ama yeri yanlışsa taşınabilir :) diyet tatlı dr ayça kaya'nın verdiği tarif... haftada 2-3 kere yenebilir... malzemeler: 1 lt süt 10-12 yk pirinç unu 3 muz ya da kuru meyveler tercihe göre 2 yk bal kızlar pirinç ununu sütle pişiriyoruz, sonra üstüne muzu ya da tercihe göre kuru meyve ekliyoruz. sonra blendırdan geçiriyoruz. eğer çok tatlı seviyosak hazırladıktan sonra içine 2 yk bal koyuyoruz. balı pişerken koymayın, besin değeri ölüyomuş... chleq

evet cnm aynen öyle :) bushra_84

evett di mi muzlu öok güzel olur ya :) ben de yapcam bi ara mutlaka :) L

Çok lezzetli bir tatlıdır kesin:)Yarın yapmayı düşünüyorum hmmmm randomlife bu sefer olacak!!