Merhaba Hanımlar, Forumda yeniyim fakat fazla kilo sorununu uzun zamandır yaşayan biri olarak artık bu konuda faydalı bilgiler sunacak durumdayım. Öncelikle hepimizin bildiği gibi belli bir yaştan sonra kilo sorunu sadece sporla çözülemiyor. İki sene pilates yapıp, bir yıl da çeşitli diyetler uygulayıp yediklerime dikkat etmeme rağmen hala istediğim kiloya ulaşamamıştım ki aspir yağıyla karşılaşana kadar. Öncelikle aspir yağı nedir? nelere faydalıdır? Kısaca bahsetmek istiyorum. Aspir yağı doymamış yağ asitleri bakımından zengin olduğu için vücuttaki yağ seviyesini azaltıcı özelliği vardır. Aspir bitkisinin zayıflatan etkisini sağlayan içeriğindeki CLA yani Conjugated Linoleic Acid sayesinde vücutta biriken büyük yağ moleküllerini parçalayarak daha küçük yağ molekülü haline getirmesi ve böylece vücuttan atılmasını sağlayıcı etki göstermesidir. Aspir yağı faydaları kilo vermek isteyenlere yardımcı olmasının dışında ; mideyi kuvvetlendirir, vücuda dinçlik verir, afrodizyak etkisi gösterdiği için cinsel isteği kamçılar. Vücutta biriken fazla yağın bölünerek erimesini sağladığından kilo vermeyi kolaylaştırır. Daha bir çok faydalı özelliğini saymadan bu yağ ile nasıl karşılaştığımdan ve kullanımından da bahsetmek istiyorum. 4 ay önce kilo vermek uğruna yurtdışındaki doktorlardan bile randevu almış ve bir çok uğraş vermiş teyzemin önerdiği ve başaralı sonuç aldığı bu yağ benim kulağıma geldi. Daha sonra internetten araştırıp,... adresinden sipariş ettim.3 aylık düzenle sabah, öğle ve akşam olmak üzere yemeklerden yaklaşık 20-30 dk önce aç olarak 1 tatlı kaşığı aspir yağı kullanımı şeklinde uyguladığım program sonucunda çıkan netice inanılmazdı ve hala kullanmaya devam ediyorum. Tabi "bu yağı kullanıyorum günde de 3 vakit çay partilerinde hamur işi yiyeceğim" şeklinde bir beslenmeyle faydasını göremezsiniz fakat çok sıkı diyete gerek kalmadan kullanmanız durumunda emin olun farkı hissediceksiniz. Stres yapmayın ve sadece hayatın keyfini çıkararak biraz düzene girin kendinize çok iyi bakın tekrar görüşmek üzere. Son düzenleyen: Moderatör: 14 Aralık 2013

Fiyatı 69 galiba canım. Nette öyle gördüm. Denemeyi düşünüyor musun? Yaş - boy - kilo kaç? Negatif_Polyanna

nerden temin edebilirim yardımcı olurmusunuz N nrsl-blkn16 Yeni

Ben İzmir'de oturuyorum ve birçok yağı sepe natural var gerçekten orjinal ürünler ordan temin ediyorum İzmir'de oturup ihtiyacı olan arkadaşlar varsa bilginiz olsun internet satışı varmı yokmu bilmiyorum bende bu hafta alicam bakalim N

Kızlar bende alcam ve başlıcam aspir yağına. yalnız bişey sorcam günde 3 kez yemklerden önce içsek gece yatarkende sürüp sarsak ve yatsak bi sakıncası olur mu? Bide ben anlamdm yağı mı iyi kapsülü mü? A

Eczaneden aldım, aktara hiç sormadım bile. Yaklaşık 2 ay önce seçkin bir aktardan keten yağı almıştım mesela sahte çıkmıştı.

... dogal %100 saglikli katkisiz uygun fiyat aspir yagi satisimiz vardir. Kndi uretimimizdir. Son düzenleyen: Moderatör: 25 Aralık 2016 Mutluluki Mucize 1 di şimdi 2 oldu

bizlere yardımcı olmayacak mısınız? B

aspir yağı en doğal yağ sökücülerden biri bende ben kullanıyorum tek başına hiçbişey işe yaramaz sporda yapmanız gerek. . push ; E

Merhaba en son 23 Haziranda paylaşmışsınız denyiminizi acaba bir gelişme var mı? witch_eda Vazgeçmeyi düşündüğünde, neden başladığını

hadi hayırlı olsun :) kullanın memnun kalmazsanız benim kullandığımdan temin etmeniz için yardımcı olurum. T

Olur cok ta memnun olurum. Bi kullanayımda olmazsa tekrar haberleşirz tşk

Reklam kokan bir başlık daha

ne kaşığı acaba? M

zayiflama ürünleri alabilirisiniz aradığınızı bulmak istiyorsanız... ya bakabilirisiniz. Son düzenleyen: Moderatör: 26 Ocak 2017

şu 5 kilosu fazla olanlara çok özeniyorum gerçekten. Ben kilo verme psikolojisine grince sadece sağlıklı ve düzenli besleniyorum. Her zamankinden fazla yememe rağmen daha hızlı kilo veriyorum. Bu metabolizmayı hızlı tutmakla alakalı. Tabi metabolizma hızlandırıcı ve yağ yakıcılarla desteklenirse şahane olur. Aspir yağını çok kullanan yok anladığım kadarıyla pek deneyimleyen olmamış. Merak ettim işe yarıyor mu? Bahar's

Ay canım yaş 17, sen bişey yapmasan da kilo verirsin, boyun da maşallah uzun. Dert etme böyle şeyleri. Bi sağlık problemin yoksa, Dengeli beslen, biraz hareket, uykuya dikkat, oldu bitti

Peki bu aspir yağı aktarda satılır mı? Cevaplarsanız çok sevinirim :) . push ; S

3 öğün yemeklerden önce bir kaşık içtim. benim metabolizmam çok yavaş çalışıyor bundan dolayı da çok kilo alıyorum sanırım. aspir yağı ile hazımsızlık sorunum çözüldü. ancak özellikle belirtmek isterim ki önemli olan aspir yağının doğal olması o yüzden güvenilir bir yerden alınması lazım. akşamları yatmadan yarım saat kadar hareket de ediyorum böylelikle kilo verme hızı artıyor. ben 1 ayda 7 kilo kadar verdim.

Takipteyim bende almayi düşünüyorum ama rejim yapamiyorum malesef tokluk hissi verir umarım M

Merhaba. Bende az önce aldım aspir yağını. Bu sabah aç karnına tartım 78,5 gösterdi. Hedefim 70. Aspir yağını aktarımın tavsiyesiyle sabah akşam açken 1 tatlı kaşığı içip 20 dk kadar ısınma hareketi yapmak şeklinde kullanacağım. Ve gün içinde spor yapmadan önce incelmesini istediğim bölgelere sürüp etkisini arttıracağım. Bunlar dışında günde min 45 dk spor yapmaya niyetliyim. Spordan önce streç filmle sıkıca sarıyorum bedenimi. teri arttırsın diye. günde 3 öğün yeşil kahve içiyorum.(Daha önce sadece yeşil kahve içerek 2 haftada 4 kg vermiştimde) Ve diyetisyen destekli olmasa da yediklerime kendimce sınırlama getirdim.1000 kalorinin altında almamaya çalışıyorum mesela. kalorisi yüksek ürünlere yaklaşmıyorum. Detaylıca yazdımki haftaya cumaya tartı ne gösterirse ona göre bilgilensin merak eden :)

Ben de 2 gündür kapsülünü kullanıyorum. Bakalım

Bende 2 gün oldu alalı, yıllardır tanıdığım eczaneye gitmiştim kg vermeye yardımcı takviye var mı sormak için, arkamda zade vital firmasının yetkili satıcısı bulunuyormuş tanıtımını yaptı. İçime sinende ilaç olmaması tamamen doğal. İçemeyenler için kapsül yapmışlar ben 30 günlüğünü aldım aç karnına sabahları 2 kapsül şeklinde kullanıyorum. Kahvaltı yaptıktan hemen sonra da çörek otu yağı kapsülü alıyorum 1 adet. gizli şekerim var çünkü beyefendi onu önerdi. 1 ay sonucunda bakalım ne değişiklik olacak? Size de bu markayı tavsiye ederim. E

Mrb aspir yağı için instagramdan beralife sitesini takip edebilirsiniz R Rabia

ben aspir yağını kullandım 3 hafta kadar ama adet dönemini bozdu normal olması gerekenden 10 gün erken adet gördüm sonra korktum kullanmayı bıraktım kiloda veremedim

kullanan var mı acaba? gerçeğini nasıl bulucaz birde :44: ebit

Bence almayın aspir yağının hiç bir faydası yok aksine kilo aldiriyor

Merhaba faydasını gördünüz mü? S

2. günüm iftardan önce tartıya çıktım. 71.6 300 gr olsun temiz olsun. Yine 3 damla damlatıp bir çay bardağı suyla içtim. Yarın ola hayrola

Arkadaşlar bende bugün itibari ile aspir yağı ve çörekotu yağı siparişimi verdim. Bakalım elime ulaşır ulaşmaz bende deneyimlerimi yazacağım. Fakat düzenli olarak haftada en az 4 kez spor yapıyorum kardiyo + cross fit ve yaklaşık 2 aydır diyet gibi gibi daha çok sağlıklı beslenmeye çalışıyorum. Faydasını göreceğimden eminim. Elime geçip kullanmaya başladığımda günlük olarak kilo kaybımı da paylaşacağım. N nrsl-blkn16 Yeni

Ben şimdi goji Berry meyvesini başladım 5 kilo fazlam var sporumu da yapıyorum bakalım görcez

N nrsl-blkn16 Yeni

sonuc verdi mi S

Hala devam ediyormusunuz peki nasıl faydası veya zararı varmı acil cevap lütfen 24 kiloyu zorlayarak aç kalarak verdim ama son 6 kiloyu çok zorluyorum artık bir an önce bitsin istiyorum kamburumdan kurtulmak istiyorum G

Cok güzel vermişsiniz. Sipariş verdim oneva markası. Hayırlısı bakalm E

Nasil durum canim kilo verdin mi

Merhaba, Valla şekerim bu uygulayacağımız beslenme şekline göre çok değişiyor ben 11 kilo verdim ama teyzem biraz daha yürüyüş, spor yaparak 15 kiloyu verdi. ebrusen2606

Merhaba, Bu uc ay icerisinde kac kilo verdiniz?

Merhaba kızlar, bende " ne bulursam deneyenlerden " olarak aspir yağını kullananlardanım. Internette araştırarak öğrendim bu yağı. Bundan önce hindistan cevizi ve pirinç yağı da denedim. Nedense birkaç gün sonra sıkılıp başka şeyler deniyoruz ve bu böyle devam ediyor. Halbuki bir müddet dişimizi sıkıp gayret etmek gerekiyor. Ben aspir yağını öğlen, akşam ve gece yatmadan 1 yemek kaşığı yutuyorum, tadı sanki keten tohumu yağını andırıyor, yani muhteşem olmasa da içilebilecek tadı var. Yemeklerden yarım saat önce içip arkasından oda sıcaklığında bir bardak su içiyorum, şart değil. Akşam yemeğinde nekadar aç isen birden o iştah kalmıyor resmen az yemek yiyorsun, bende hafif bulantı da yapıyordu. Bir ay içinde 4 kilo verdim şimdi ara verdim ve kilo almadım. Ben vucuduma sürmedim sadece içtim, yüzüme sabahları gül suyundan sonra birkaç damla sürüyordum en pahalı kremlerde daha etkilidir tavsiye ederim.

Peki bu yağın gerçek soğuk pres olduğunu nasıl anlayacağız? Hangi markaya güvenmemiz gerekiyor aktardan mi ecz. Den mi almak iyi kızlar bana marka ismi verin hakiki olanindan

Bende hipotiroid hastası olarak kullanıyorum bir zararını görmedim

Herkese merhaba, Sadece bu konuya özel olarak üye oldum diyebilirim. Aspir yağı siparişim bugün elime ulaştı. Bir de damlalıklı şişe aldım. GÜNDE BİR KEZ BİR ÇAY BARDAĞI SUYA 3 DAMLA DAMLATARAK AÇKEN İÇECEĞİM. Ramazan dolayısıyla iftardan önce ilk denememi yaptım. Ramazandan sonra sabahları içmeyi planlıyorum. Sahurda yapmadım çünkü çalışıyorum ve zaten metabolizması çalışan biri olarak iş yerinde zor durumda kalmak istemedim :) İftardan hemen sonra acilen lavaboya gitmem gerekti, o kadar hızlı etki ediyor. Bir arkadaş günde 3 kaşık içtiğini yazmış. ASLA YÜKSEK DOZLA BAŞLAMAYIN. Eğer etkisi azalırsa yani vücudum bir nevi bağışıklık göstermeye başlarsa yine damla hesabıyla doz arttıracağım. 1 buçuk yıldır aralıksız diyet yapan ve ciddi anlamda çok çok çok az yiyen biri olarak bu aspir yağı denememi aksatmadan yapmayı planlıyorum. Mümkün olduğunca günlük, en kötü ihtimalle haftalık olarak gelişmelerimi paylaşacağım. Boyum yıllarca 160 cm idi, son gittiğim diyetisyen 157 ölçtü. Kilo alınca aşağı çekermiş boy. Ben de diyetisyenin yalancısıyım. Kilom 71.9 Takip etmek isteyen, soru sormak isteyen arkadaşları beklerim. Sağlıklı günler

acıkcası nerden alabılecegımı bılemıyorum guvenılır olması önemli yadımcı olursanız sevınırımmm

Bu yagi enkaz 1 ay kullanıp sonuca ulaşan ne çoğunlukla acaba. İşe yarıyor mu cidden kilo verdikten sonra yagi içmeyi bıraksak kilo alirmiyiz N

Aspir Yağı Zayıflatır! Makalemizi Okumak İçin Tıklayınız

Nekadar surede 11 kilo verdiniz? Aktarlarda satiliyormu bu yag? B

Tebrik ederim gerçekten. 11 kilo vermek bana çok ütopik geliyo. Tutamıyorum arkadaşş boğazımı. Darısı başıma olur inş..

Faydasını gördünüzmü S

Her eczanede var mıdır fiyatı ne kadar canım? :) S

bende merak ediyorum...

Merhaba.. Ben de aspir yağı kullanıcılarındanım. Spor da yapıyorum ama malum Ramazan dolayısıyla eski sıklıkta gidemiyorum. Aspir yağı kullanımında diyet ve spor yapılmazsa % 50 etki eder, sporla desteklendiğinde (15 dakikalık egzersizler bile yeterli olacaktır) % 100 sonuç elde edeceksiniz. Ben aspir yağını http://www.arifoglu.com/ 'dan aldım. Fiyatı 39 TL. En kaliteli en tercih edilen aktardır. Aspir yağı kullanımı bazı bünyelerde içince etki eder, bazılarında da sürünce. Sabahları içmek önerilmez. Öğle ve akşam yemeklerinden yarım saat önce bir çay kaşığı içilecek. akşam yemeği kültürünüz yoksa gece yatmadan 1 saat önce sürülmesi + spor yapanlarında zayıflamak istedikleri bölgesel alanlara sürmeleri tavsiye ediliyor. Gece 23 ile 01 arası metebolizmanın en hızlı çalıştığı andır. Ben bu yağı kullanmaya başladığımdan beri aman aman diyet yapan biri değilim, yapamam da yemek yemeyi de tatlıyı da çok seviyorum :)) Ama fedakarlık yaptığım gıdalar yok mu? Tabii ki var. 3 öğün olsa yerim dediğim makarna. Ayda bir yiyorum. Canımın çektiği her besini tüketiyorum, ama azıcık :) Uzmanlarda böylesini tavsiye ediyor. Canınız ne çekerse o an yemelisiniz ertelerseniz ileride daha çok yersiniz diye. Bol su, dozunda gıda, azıcık egzersiz ve aspir yağıyla istediğiniz zayıflığa ulaşmanız dileğiyle.. Görüşmek üzre :)

KizkardesimKı eczacı. Bu yağın etkili olduhunu soyledi. Musteruleri de memnun kalmış

Daha bismillah

Hayır canım.

Dün oruç tutmadığım için bu sabah açken çıktım tartıya 71.3 300 gr daha hafifledim :)

reklam kokması için değil, detaylı ve faydalı olsun diye yazdım mavvmavv S

Kızlar ben gojibery kullanıyorum bu arada onla kullansam bi sıkı tı olurmu bu şapır yağını E ekodans ANNESİNİN ÇUKULATASI tek ayak

Bende cuma günü aspir yağına başladım. Bağırsaklarım şimdiden düzene girdi diet yapmıyorum fakat biras dikkat ediyorum. Bakalım zayıflayacakmıyım. Gelişmeleri paylaşıcam. leydibozuntusu

selam kızlar! sırf bu başlığa yorum yazmak için üye oldum. çünkü sizlere teşekkür etmek istedim. birkaç ay önce aspir yağı üreten bi arkadaşım eve hediye olarak getirmişti. ben de bunu yemeklere mi kızartmaya mı kullansam diye küçük bi araştırma yapmak için arama motoruna yazdım. bir de baktım ki doktor ayağıma gelmiş müthiş bir kilo verdiriciymiş. denedim ve gerçekten sonuç aldım. şimdi arkadaşımdan parayla alıyorum :) ama olsun buna değer. T

Normalde hiçbir siteye üye olmamıştım ilk ve son sanırım ben altı gündür kullanıyorum tesadüf eseri eczaneci söylemişti 29 TL ye elli gramlık aldım aktarlardakiler sürülenlerden içilenin kokusu çiğ ayçekirdeği gibi kokuyor medical eczanelerde oluyor oralardan alın ben yirmi kilo verdim daha yirmi kilom var verilecek altı günde neredeyse iki kilo verdim sadece bir durak fazla yürüyorum kantarda oynama olmasada içinizin boşaldığını hissediyorsunuz hiç bir yan etkisi yok sadece bir hafta sonra günlük mekik çekin bisiklet hareketi yapın sabah akşam onar dakika sarkmaması için

Ne kadar zamanda kac kilo verdiniz acaba. Birde nasıl kullandınız lütfen anlatırmısınz E

Ne diyeti uyguladınız acaba? T

Aspir yağını ilk defa duydum bana çok etkili bişey olarak gelmedi. Etkin olsaydı zaten bugüne kadar adını sıkça duymuş olmamız gerekiyodu :) . push ;

Arkadaşlar bende CLA dan yola çıkarak aspir tohumu yağına ulaştım. bir çok marka var CLA ile ilgili ama ortalık sahtekar dolu o yüzden hiç birine güvenemedim. Baktım gerçek CLA aspir tohumu yağında var ona yöneldim iki gündür kullanıyorum. Yağın soğuk sıkım olması gerekiyor. Tablet halinde satılanlar bana göre para tuzağı hem çok pahalı hem gramajı az onun için ben oneva marka aldım 100 ml var 8. tl civarı birde 400 ml var 35 falan acıldıktan sonra iki ayda tüketmek gerek ben küçükleri tercih ettim. iki şişe aldım biri evde biri iş yerinde ha birde güneş ışığı görmeyecek inşallah işe yarar. Çok konuştum ama birde internet sitesinden baktım kargo ücreti vereceğim gittim Tekzen den aldım aynı markayı satıyor bilginize

Aspir yağını ilk defa bugün duydum bende hafta sonu alıp denemek istiyorum, yağ oranım düşer en azından Kilo sorunum fazla yok, 2-3 kilo versem yeter...

Sonuç alan varmı aspir yağından lütfen acil yardım Bide ben hipotiroidi hastasıyım kullanabilirmiyim G