3bucuk aylik kizim var ve sütümun azaldi artırmak için neler yapmalıyım yardim edin mama vermek istemiyorum

bana sağlık ocağında her emzirmeden sonra 1 bardak su veya süt iç dedi ben zaten sürekli su içerim pet şişemi hiç ayırmam yanımdan.. Maden suyu süt yaparmış diye okumuştum hergün 1 tane içerim birde ayva yaparmış taşla ezip yumuşak şekilde yiyecekmişsin hiç yapmadım ama onuda öneriyorlar bol sulu yemekler.. Ben naaparsam yapıyım benimde sütüm yetmiyor mamada içiriyoruz 3 ölçek 90'lık oluyor.. Naaparsan yap olmayınca olmuyor bazen :) benim ilk başta okadar çok akardı ki çamaşırımın dışına çıkardı bez koyardım kat kat uinede nasıl akardı.. Ama şimdi yok ( C