hımm özür dilerim cd alındığını görmedim düşünce yoluyla sandım..

Ne yoga ne tai chi hareketleri için kalkmıyor kollar! O halde yunus balığı meditasyonu yapmaya ne dersiniz? Özellikle kristal ve indigo çocuklarla ilgili çalışan yoga eğitmeni sevgili Burçak Alkanlı&#8217;nın anlatımıyla hep beraber kendimizi yunusların kollarına bırakalım! Adım adım YUNUS BALIĞI MEDİTASYONU Meditasyona başlamadan önce fonda mutlaka deniz ve yunus sesleri olmalı, mutlaka böyle bir CD koyarak meditasyona başlayın. 1- Gözlerinizi kapatın. 2- Kendinizi okyanusun sahilinde yürürken hayal edin... 3- Güneşin ışıkları nazikçe suyun üzerine inmekte... Sizi güven ve huzur duygusu kaplamaya başlıyor... 4- Siz okyanusu seyrederken, birçok yunusun dikkati size odaklanıyor... 5- Suyun derinliklerinden gelen yunus seslerini duyun... 6- Onlar sizi çağırıyor! 7- Yavaşça suya girerek yunuslara doğru yüzmeye başlayın. 8- Yunuslardan biri sizin yanınıza gelerek telepatik olarak ona tutunmanızı istiyor. 9- Siz, onun yüzgecine tutunun... O, sizi diğer yunuslarla görüşmeye götürecektir... 10- Eğer sizin gezgin benliğiniz yunusların mesajlarını algılayabilirse, onların seslerinde sizi selamlayan tonları keşfedeceksiniz... 11- Herbiri farklı bir harmoni ve mesaj ifade eden 12 yunus etrafınızda halka şeklinde dizilmiş sizi selamlıyorlar... 13- Siz yunus seslerini dinliyor ve onları anlıyorsunuz... Gezgin ruhunuzun bir sonraki durağı olacak olan farklı bir realiteye geçişin ana girişini, onları takip ederek bulabileceğinizi bilmenizi istiyorlar... 14- Onlarla ışığa doğru yüzün!... 15- Onların mesajlarını duyun ve görün!... Hazır olduğunuzda gözlerinizi açabilirsiniz. Not: Noktalı bırakılan yerlerde biraz duraklayıp hayal edin ve hissedin. alıntı...