Merhabalar Benim de dr. meyve suyu ve gazlı içeceklerden uzak durmamı ve maden suyu içebileceğimi söyledi. Maden suyunun içene yarım limon sıkıp eğer varsa nane yaprağı atmamızı bunun bizi rahatlatacağını a belirtti. Bende her ne kadar sevmesemde İst. gibi yerde ve bu sıcakta aşırı terlediğimizden bu şekilde yöntemi mantıklı buluyorum K

Nerde yaşadığımız da önemli ama. Çok sıcak bir yerdeysek ve sürekli terliyorsak içmemizde bir sakınca olmayabilir ama havası kuru, terlemediğimiz veya serin bir yerdeysek belki vücudumuza aşırı tuz yüklüyor olabiliriz. Yaşanılan yerin veya bünyenin durumu da önemli. Açıkçası ben istanbul'da çok terlediğim için aşırı tuz kaybediyormuşum terle, vücuttan tuz atıldıkça beraberinde su da atılıyormuş, terledikçe ishal oluyordum bu yüzden, bana doktorum önerdi bol bol mineralli su veya soda içmemi. Gerçekten de faydasını gördüm... Yani bölgeden bölgeye, kişiden kişiye, bünyeden bünyeye değişebiliyor bu durum... Aşırısından kaçınmak yeterli, her şeyin fazlası zarar... Ama bir sıkıntı hissetmediğimiz sürece kendimizi çok da kısıtlamamız da doğru değil bence... A

doktorum günde bir tanenin hiç bir zararı olmayacağını hatta hergün bir tane içmem gerektiğini söylemişti bende öyle yapıyorum bazen dayanamayıp iki tane içtiğimde oluyor ama ne bir ödem nede tansiyon problemi yaşamadım henüz yamyam SaBıR &

Doktorum ebe için çok biliyo o dedi:) maden suyunda mineraller var içebilirsin dedi :)

bana dr sadesini iç dedi meyvelisini içme katkı maddesi var dedi içinde kalsiyum magnezyum felan var neden zaralı olsun ki hergün içiyorum hatta bazen günde 2 tane içiyorum bu sıcakta iyi geliyor mide yanmama bulantıyada iyi geliyor E

bana da doktorum haftada 2 den fazla içme dedi çünkü sodyum içerdiğinden dolayı su ve tuzu tuttuğu gerçek

Özelinize msj attım ve tesadüfen havuz konusunu gördüm sevindim kendi adıma havuz için bi ark buldum diye:)

Bencede daha iyidir bende tüketiyorum 2,3 güne bir. Bu arada Denizli yazıyor profilinde Denizlide msn arkadaşım? sehrayin gül kokulu

akminanın sodyumu azaltılmış olanı var. onu tercih edebilirsin ama herşeyin olduğu gibi bununda fazlası zarar. S

Her doktor farklı önerilerde bulunuyor demekki bana doktorum en baştan bol bol maden suyu iç dedi ben haftada 3-4 içiyordum kontrolde sordu bende dedim bu kadar içiyorum çok az susadıkça maden suyu iç bebek ve senin için çok faydalı demişti.. Ben fazla içemiyorum o ayrı :)) yine haftada 3-4 tane içiyorum.. K

ben doktoruma danışmıştım, içmek için maden suyu içme demişti ve günde en fazla 1 tane.. mide yanmalarım olduğu zaman içiyorum sadece E ece78

bende ankarada yaşıyorum bebeğim 17 haftalık. dr um günde 1 veya 2 tane içmemi önerdi. ben zaten 1 tane içiyordum.2. sini henüz içmedim

cnm tv de dinlemiştim bi maden suyu firmasının sahibiydi sanırım hamileler günde 2 tane içsin içindeki kalsiyum ve mineral onlar için faydalı dedi ama satışlarını artırmak için mi dedi yoksa gerçekten doğruluğu varmı bilemiyorum ama yinede 2-3 günde bir 1 şişe içiyorum içeriğinden dolayı. abartmaya da gerek yok diyorum günde 2 tane içeçek kadar.. ha içimi hoşunuza gidiyorsa günde veya 2 günde bir için yeterlidir. bana göre su herşeyden daha iyi

kızlar bende az önce araştırdım. ödem olan hamileler madensuyu içmesin yazıyor..

evet vücutta ödem yaptığı için ben de içmiyorum, çünkü fazla tuz alımı aşırı şişiriyor M mimix Kizim Rabbime

Arkadaşlar hamilelikte maden suyunun yararlı olduğunu, günde en az 2 şişe içmemiz gerektiğini biliyordum yani öyle sanıyordum az önce sağlık ocağına gittim maden suyunun vücutta su topladığını tuzu ve maden suyunu kesmem gerektiğini söylediler inanamadım ben kendimi o kadar zorlarken sağlıklı diye maden suyu içmek için bu zararlımı? ya kime inanıcaz ben anlamadımki bu konu hakkında bilgisi olan varsa yazabilirmi

Bu arada maden suyu tercih ederken nitrit ve nitrat içermeyenlerini tercih edin. Bazısında nitrat yok ama nitrit var.

ben içiom zararını da görmedim çünkü tansiyonum normalde düşüktür midem de çok yanıyo zaten seviyom canım maden suyum benim... . push ; sehrayin gül kokulu

benim doktorumda günde 3 tane içmemi söyledi. kramp giriyodu. bacakdakı krampa iiii geliyomuş. NevYas

benım suyumda azalma olmustu doktor 3lt su ve 1 tane maden suyu tuket dedı maden suyu kramplarada ıyı gelıomus hamılelıkte vucuttakı elektrolıt dengesı bozuluyomus bunu ucunde mıneral almaya dıkkat etmek gerkıomus ama ödem olan hamılelerde yasak olabılır tabiii...

merhaba ben hamilelikle ilgili proğrama katıldım ordada beslenme uzmanıda günde 1 taneden fazla içmeyin demişti. vücut su toplayabilir demişti. bende 2 günde 1 tane içiyorum. sinop_e