güzelim sen ne yapıyorsun günde 5 bardak süt içmek ne demek dr. lar günde sadece 1 bardağın bile yeterli olacağını çok süt içmek faydalı değil zararlı çok fazla süt tüketmek kansızlığa yol açar ki kansızlık gebelikte son derece önemli o yüzden kan hapları içiyoruz doğuma hazırlık için sen bu kadar süt içiyorsan içtigin kan haplarının hiç bir faydası yoktur sana bana kalırsa bu kadar çok süt tüketme yanlış yapıyorsun nuraa sukurler

ben çok olmasada günde bir bardak süt içtim süt içemeyenler ayran içebilirler sonra görümcem bana çekirdekli siyah üzüm kurusu aldı birde sihay kayısı hergün onlardan yemeye dikkat ettim özellikle ilk 4 ay bol bol fındık ve badem yedim folik asit zengini olduğu için sonra akşamları kesinlikleee meyve yedim armut mandalina portakala karpuz kavun şimdi taze fındık çıktı taze fındık yiyorum salatalık domatez bol bol bunları tükettim kendim toplamda 10 kilo aldım 36. haftamödayım ama bebeğim gayet sağlıklı kesinlikle meyve çok önemli ama hepsinin yeri ve önemi ayrı tabiki özellikle ilk aylarda ve sonaylarda çok sdık acıkıyo insan geceleri asla ekmek yemiyorum yarım kavun yada bi tabak karpuz şekeri olanlar salatalık domates ve peynir yiyebilirler üstüne birde süt vetya ayran en sağlıklısı tavsiye ederim görümcemler meyveyle karnımı doyuruyorum diye kızıyolardı kilo almıyorum bebekte beslenemiyo diye ama baktılarki bebeğim gayet iyi kilosu filan sen bilginden şaşma dediler :)) nuraa sukurler

herkese hayırlı bir hamilelik diliyorum herşeyden önce, benim doktorum bana öncelikle protein ağırlıklı beslenmemi yani öğlen ve akşam mutlaka 200 gr. et yememi söyledi, o da sadece ızgara ya da haşlanmış olacak, yanında mutlaka 1 porsiyon baklagil yememi ve salata yememi söyledi, günde araöğün olarak 4 bardak süt... meyve için ise çok tüketme, yerine bol çiğ yeşillik söyledi... ama ben meyveyi gebeliğimden önce hiç sevmesemde şimdi çok istiyorum ve ara öğünlerde 1 adet olmak üzere yiyorum valla diğerlerine de uymaya çalışıyorum ama iştahım daha yeni bugünlerde düzeldi.. o yüzden pek uyamadım et yemek dışında.. ekmeği de tahıllı dışında yeme dedi... valla o dedi:çok üzgünüm: C

süt içemiyorum hiç... hilkam Bebeğim

canım ben kabızlık cekmiyorum semiz otu iyi geliyo ona deniz canım ben cogul gebelik yasıyorum malum iki kat beslenmeme dikkat etmem gerek ben bu güne kadar sadece 5 kilo aldım ve masallah bebeklerim su anda 1 kilo yani ben kilo almıyorum kendime yaramıyo yediklerim bebeklerime yarıyo canım abartılacak bence hiçbişey yok her anne bebeginin saglıklı dogmasını ister heleki erken dogum küvezde kalmasınıda içine katarsan belki beni anlarsın . push ;

light ürünlerdeki kalsiyum miktarı normal ürünlerden gaha fazla. Bu sebeple light tercih ediyorum. Ben hamilelikten önce asla meyve yemezdim. Şimdi yemek için baya çabalıyorum. Ara öğün olarak yiyorum hilkam Bebeğim

ee yokmu artiran muz sayisi 5 e ciktikaydirigubbakcemile3 canim sendemi yoksa ikiz bekliyorsuun?massallahin var ben okadar muzu yesem 3 gun kabizlik cekerim heralde. sen ilk defami seker olcturuceksin ve kac aylik hamilesin? ali_ye RABBİME

bunu ilkez duydum bilmiyorum :1shok: . push ; hilkam Bebeğim

hilkamcım saol cnm ama bi trüleü içemiyorum bu sütü yogurt peynir fılan yiyorum elimden geldigince ama süt içim almıyo zorlaaaa içiyorum çok nadiren... nickminkenari sıkı sıkı

ARkadaşlar ben 5 aylık hamileyim. Balık yağı takviyesi almak istiyorum. Bana bir marka tavsiye edebilirmisiniz? nuraa sukurler

arkadaslar hamilelik suresince bebegin iyi beslenmesi icin hangisine agirlik verilmeli sizce. bazilari bol sut icmenin bebegi iyi besledigini yazmis bazilarida findik ceviz incir gibi yemislerden bahsetmis. bi arkadasimda bol meyve yenilmesi gerektigini soyledi, bazi hamileler sut icemiyor bazilarimizda sekeri yukseldiginden meyve yemis yiyemiyoruz. siz nasil besleniyorsunuz?fikirlerinizi paylasirsaniz sevinirim. ozellikle bebegi 3500 gr ve uzeri dogan yada dogacak olanlar. mersel ikinci kez anne

taze fındıkta kanserojen olan aflatoksin maddesi var bence yememeye çalış hilkam Bebeğim

iki muzmu ay ben rahat 5 tane yiyom günde bir kiloya yakın kiraz da yerim ama ekmek tatlı tuzlu hiçbişey yemem şekerim ölçülücek haftaya inş meyveden dolayı sorun yaşamam nuraa sukurler

ben 17 kilo aldım bebeğimde maşallah gelişimi hep ileride bende çok süt içiyorum ama bol su içmekte önemli

bol bol meyva bebeği çok ii besliyo benim komşum 5 kilo doğum yaptı bol meyva yemekten S

ben gunde 5 bardak sut iciyorum ama bende kemik erimeside var aceba bu kadar sut iyideilmi benim icin?doktorum gunde iki bardak yeterli olacagini soyledi amaben korkuyorum dislerimi kaybetmekten falan... ysfmir

ben muzun bebek üzerinde etkilioldugunu duymustum ve günde 2 tane yiyiyorum 3 bardakta süt içiyorum semiz otu yemeye cok özen gösteriyorum cünkü ben cevizi sevmiyorum nuraa sukurler

canim doktorun bu konuda seni yonderdirmedi mi? sen doktor soylemedenmi balik yagi kullanicaksin? hilkam Bebeğim

bebeğinin kilosu nekadar canım gelişimi nasıl yani S

valla muzda yedim ben gunde iki tane cunki sut icince ishal yapiodu sutle muz dengelesin diye yiyordum o ay kendim cok kilo aldim bebek fazla buyumemisti. oyuzden artik yemiyorum muz. sende kabizlik yapmiyormu angel-baby? S

opuyorumnanaktan opuyorumnanaktan educa cookieciğimin pabucu

:kedi: canım benim bebişler üçüz birde ben 4 kişi biride hediyesi olmak üzere 5 muz çok değil sabahtan beri yediğim meyveler bir tabak üzüm bir tabak kavun 2 muz 2 şeftali akşamada karpuz yerim beni kesmiyor valla şekerim bu cumaretsi ölçülcek inş 27+1 hamileyim nuraa sukurler

benım bebiş 18 haftalıken gecen cuma dr gıttım kılosu 218gr cıktı ama ben 4ayda 4kılo zayıfladım bırsey yıyemedım bana dr haftada 2kez balık tuketmemı ama ben balık sevmıyorum gunde 3bardak sut ıçmemı ve gunde bır avuç cevız badem fındık yememı ve kuru sıyah uzum kırmızı et yememı soyledı mutlaka bebek ıcın yememı soyledı az ve sıksık yemelısın dedı ama benım bulantılarım hala gecmedı cerez ve sutu ıcıyorum demır hapını portakal suyu ıle ıcmemı soyledı ama benım mıgdem yanıyor cıkartıyorum oyuzden su ıle ıcıyorum bırde kemık suyunu kaynatıp corbalarıma katıp iç dedı 6haftada 2kılo alıp gel dıyede kızdı yavas yavas uygulamaya basladım havalar sıcak ıstahım yok mıgdem bulanıyor yemeye calısıyorum nuraa sukurler

mrb bende beş buçuk aylık hamileyim şu ana kadar 2,5 kilo aldım. kuzenim diyetisyen olduğu için bana bir beslenme programı yazmıştı. hergün kahvaltıda haşlanmış yumurta ve iki üç tane ceviz, günde üç porsiyon meyve, hergün sadece bir avuç kuru üzüm kuruyemiş ama bir avucu geçmiyecek şekilde. haftada iki gün balık, öğle ve akşam yemeklerinde bir çeşit zeytinyağlı sebze yemeği ve bir çeşit et tavuk ürünü ama porsiyonlar küçük. günde bir bardak süt bir su bardağı da yoğurt. fazla süt içmek kansızlığa sebep olduğu için yoğurttan da kalsiyum alabilirsiniz. meyveler ve süt ara öğün olarak almalısınız. en önemlisi sabah kahvaltıyı mutlaka c vitamini ile alın çünkü süt demir emilimini azaltıyor. ben her sabah bir portakal suyu sıkıyorum kahvaltıdan hemen arkasından demir ilacını alıyorum. çikolata şeker hamur işi yok yediğiniz ekmek dilimleri sınırlı olacak öğünlerde ikişer dilim ve beyaz ekmek yerine tahıllı besleyici ekmekler alınmalı. ama arada bir alınan küçük porsiyonlu tatlılar bebesk için faydalıymış mesela sütlaç küçük bir parça çikolata gibi ysfmir

17 haftalıkken gittiğim kontrolde 200 gr 17 cm yani herşey normaldi ama 20 haftalıkken bir sefere mahsus olmak üzere farklı bir göz amaçlı başka bir doktora gittim orda boy ölçümü kilo ölçümü falan yapılmadı sadece anatomisine bakıldı şu an ne kadar oldu bilmiyorum nuraa sukurler

ozaman hakketmisin be guzelim ye ye afiyet olsun

valla al bendende okadar bende 7ayda 14 kilo almis durumdayim beslenen benmiyim bebegimmi bilmiyorum S

Benim kızım şuan 22 aylık ben hamileliğim boyunca 16 kılo aldım kızım doğduğunda 3,610 -51 cm idi. Sütü çok sevmem ancak bir bardak oda kakao katarak ıcebıldım. Yoğurduda pilavlara sebzelere felan ekleyerek yedim. Çok sıcak olduğundan artık bilmiyorum çok su ve vişne suyu tükettim tabi meyveler en önemlisi. Hiçbir öğünümü atlamadım. Yani bence önemli olan herşeyden kararınca yemekti emsalll35 Allah ım sen yavrumu

Ben 33+4 günlük hamileyim. Bebeğim şuan 2350gr. Günde 650-700ml. süt içiyorum. Meyve çok yiyorum. Ceviz ve badem yiyorum. Haftada 1-2 gün sebze, 2 gün balık, 1 gün bakliyat, 1-2 günde serbest besleniyorum. Tabii bu kadar yemeğe 15 kiloda aldım nuraa sukurler