Olaylara anında reaksiyon verirseniz, dönüp düşünme olanağınız kalmaz bence. İçinize atmak yerine en basit şekilde 'ayıp ettin ama' deseniz, artık karşı taraf düşünsün bunu. Hala aşamadığınız sorunlar olursa, bu bir pratiktir ya kağıda yazıp tüm derdinizi sanki o insanla konuşuyor gibi o kağıdı da sonra yakmanız ya da ayna karşısında ona söylemek istediklerinizi söyleyip mevzuyu kapatmanız lazım. Arada hala aklınıza gelirse 'ben yapacağımı yaptım' deyip defedin kafanızdan.

Doğru. Belki de bozulduğu için böyle sürekli düşünüyorum. Nasıl bırakacağım en ufak fikrim yok.

Hadsiz insanların yaptıkları hadsizlikleri ve dengesizlikleri boşverelim diyip devam edeceksiniz. Yıpranmayın boş yere, kimsenin sizin duygularınızdan haberi bile yok. Takmaya değmez.

Doğru söylüyorsunuz, tavşan dağa küsüyor dağın haberi olmuyor. Kendi kendime patlayıp patlayıp sönüyorum

Yaa çok teşekkür ederim gerçekten moral oldu bu yazdıklarınız. Herşey bu anlık bunlar geçecek demek bile rahatlatıyor inanın. Profesyonel destekle bu günleri daha kolay atlatmak isterim inşallah. Çok teşekkür ediyorum

Onu da denedim inanır mısınız o kadar yalnız hissettim ki. Bi sorun var diyorum. Sonra sorunun kendim olduğunu düşünüyorum. Tekrar başa dönüyorum. AudreyPoppins Fly me to the moon 🌙 Anneler

Ah keske... AudreyPoppins Fly me to the moon 🌙 Anneler

'Ben artık insan sevmiyorum' olmuş Dönem dönem yaşadığım sorun, aklımda kurmak değil de hissiyat olarak bitiyor bende ve devam etmek istemiyorum o ilişkiye. Kendinizi geri çekin, kafanızı dinleyin, başka şeylere kanalize oldukça bu düşüncelerden ve hislerden kurtulacak en azından nötrleneceksiniz.

Çok teşekkür ederim destek almayı düşünüyorum ama nerden başlasam ne desem bilmiyorum daha önce devlet hastanesinde bir psikoloğa gitmiştim açıkcası dinlenmediğimi hissedince bir daha gitmek istemedim. Çalışıyordum evlendikten sonra bıraktım, sonraa tüp bebek süreci sonra bebek henüz bebeğim bir yaşında bu süreçte de hobi olarak yaptığım nakışlarımı satıyorum aslında elim sürekli dolu ama zihnimdee gitmiyor, gitmiyorlar...

Aslında sorunun kendimde olduğunu düşünüp normale dönünce affettiğimi düşündüm sanırım. Affedememişim Bir kişi değil ki hayatımdaki herkesi böyle diyaloglarımızdan sonra ya böyle yaptıydı bana şöyle dediydi diye değerlendiriyorm. Sadece bir iki örneklenlendirme verdim. Affetmek isterim nasıl bilmiyorum umarım affedebilirim. AudreyPoppins Fly me to the moon 🌙 Anneler

Destek alabilirsiniz. Bunun dışında şu anki durumunuzu yorumlayacak olursam bence biraz boş vaktiniz var ki dönüp dönüp geçmişi düşünebiliyorsunuz. Bu yüzden biraz işle veya başka bir şeyle meşgul olmalısınız. Bunun yanındada sosyal aktivite, hobiler gibi iş dışında oyalanacak şeylerle uğraşın. Şimdilik bunlar geliyor aklıma

Bence affetmeyi deneyin rahatlarsınız eminim. Bu tarz seyler olabılır ozellıkle ablanızın yanınızda gelmeme mevzusu bana basıt geldı acıkcası kırılırsınız o an ama gecmesı lazımdır. Ve dugun surecinde zaten ufak tefek seyler olması da normaldir herkes bısey yasar o surecte bunu normal karsılayın artık. Kayınvalıdenizin tup bebek surecindeki tavrına uzulmekte haklısınız cevap veremedıysenız içinize oturmuştur. Olay ustunden zaman gectıyse konu kapandıysa aranıza mesafe koyabılırsınız gecmedıyse de rahatsızlığınızı dile getirip yıne mesafe koyabılırsınız.

Bilmiyorum ya nereden başlasam bazen böyle insan içini dökmek ister ya galiba ondan yazıyorum konu açmak istedim. Hayatımdaki herkese gıcığım bayadır bu böyle hep yaşadığım olumsuzluklar diyologlar kafamın içinde dönüp duruyor. Geçmişte yaşadıklarım şu anda hatırlayıp hatırlayıp gıcık oluyorum hayatımdaki herkese. Nasıl örneklendirsem bilemedim, şöyle ki ; bir arkadaşım bana yalan söylemişti konuyu kapattık geçti ama her seferinde kafamda bu dönüp duruyor. Ablam düğün alışverişimde beni yalnız bıraktı annem babam ayrı eşimin ailesi de başka şehirde eşim de başka şehirdeydi. Alışverişlerimi kendim yaptım gelinlik provalarıma yalnız gittim. Şimdi o kadar sıcak davranıyor ki ama hep bi yanım bunları düşünüyor hep hep. Kayınvalidem tüp bebek sürecimde destek olmak yerine hep bi kusur aradı hep bi moral düşürdü. Ya böyle böyle herkes hayatımdaki herkesle konuşmamda her telefonu kapattığımda böyle olmuştu böyle denmişti diyorum. Şimdi herşey çok iyi hiç kimseye bişey demeden geçti gitti zorluklarım. Ama ben bi doluyum ya nasıl boşalacağım? Bilmiyorum. Vakit ayırıp okuyupp, cevap veren olursa şimdiden çok teşekkür ediyorum. D Dediyy Çoğul tontikolar.. Üyelik İptali tek ayak

Böyle yaşanmaz ki. Kendi kendinize tekrar etmeyeceksiniz olanları. Hatirlatmayacaksiniz kendinize.

Mümkünse özele gidin. Devletede gitmeyin demiyorum bu yüzden devlette doktor değiştirerek diğer doktorlarınsa seanslarına katılın belkide özele gitmenize gerek kalmaz böylece. Birde işten çıktığınız için zor olmuş mümkünse tekrar bir işe girin. Bebişiniz hayırlı olsun inşallah. Ne güzel 1 yaşında yani zor kısımlarının birazı bitmiş. Azıcık daha büyüyünce işe girebilirsiniz. Yoksa tek nakışlarla üzgünüm kafanız meşgul olmaz. Ben el işi yaparken rahatlıyorum ama sizin gibi geçmişi irdeler dururum yani el işi maalesef çok da kafa dağıtmıyor. Ancak bırakmayın genede. Aslında işin özü Bebişiniz oldu işten çıktınız bu yüzden zorlanmışsınız. Yani geçecek inşallah bu günler öyle diyeyim. İşe başladığınızda bu günlerinize gülersiniz inşallah

Ohoo böyle hayat mı geçer. Bırakınız geride kalsınlar, bu şekilde psikolojiniz bozulur.