Canım dönmüyor diye biliyorum inşallah istisnai bir durum yaşamayız Ay allah korusun. Konuları okudum sadece, birşeyler yazamadım. Ayrıca, ilk kez NST'ye girdim, odada yanımdaki yatakta doğumu başlamış biri vardı, sancılarını çekiyordu. Bir ay sonraki kendimi görmüş oldum yani :111: Ama ne güzel dimi, o arkadaş bebişine kavuştu dün. Darısı bizim başımıza artık. . push ; 1

Ne güzel kocaman olmuş bebişin. Sağlıcakla büyüt inşallah. Doğumun nasıldı? Biraz bilgi verebilir misin? Biz yakınladık da moral olur inşallah bizlere. D

Canım bana sakın kızma ama şekeri zaten gebelik şekerini öğrendiğin an bırakman gerekiyordu. Zaten meyve yiyoruz, süt içiyoruz onlarda yeterince şeker var. bi de rafine şeker ya da şekere dönüşen beyaz un vs yersek vay halimize. Çok dikkat etmen gerek NurTopum, ciddiye al lütfen bunu. Anne karnında ani bebek ölümlerine, zehirlenmelere bile yol açıyor. Korkutmak istemiyorum seni bende de gebelik şekeri var, yapmaman gerekenleri söylüyorum. Ben 1 ay önce öğrendim bende olduğunu. o günden beri çok şekerli diye karpuz bile yemedim. Patates, bezelye, havuç bile yemedim. Yaptığım tek kaçamak azar azar dondurma yemek oldu. O da sütlü tatlı diye. Bak canım, ramazandayız, bi de önümüz bayram sakın sakın şerbetli tatlı yeme, meşrubat içme. İnsanların azcık ye bişey olmaz demesine takılma. Bişey olduğunda kimse sorumluluğu almayacak. Birazcık sık dişini. Ama lütfen ve lütfen diyet yap. NurTopum Annesinin can damarı.. tek ayak

Biraz fazla sert çıkmamış mısın? "Şekeri keseyim mi?" ya da "Diyet yapsam sadece bana ve bebeğe yarayacak şeyler mi yesem?" dediğin için, evet yanlış anladım. Ne yapman gerekeceğini sana söylemek haddim değil zaten. Amacım yardım etmekti sadece. Hayırlı doğumlar.

canım, benikiler tokluk değerleri idi.. açlık zaten 100 ün altında olmalı.. değerlerini normal şeker değerlerine göre düşünme 100 lük te belli limite kadar birşey demiyorlar.. internetten araştırırsan normal değerleri bulabilirsin.. değerlerin biri yüksekse önemsemiyorlar. benim 3 de yüksek çıkmıştı.. seninkiler fazla yüksek olmadığı için mi önemsemediler acaba.. ama sen yinede basit şeker dedikleri, beyaz şeker, reçel, bal gibi şeyleri az tüketmeye çalış canım.. mesela beyaz pirinçte bile şeker var bu tarz şeyleri kararında tüketirsen sanırım sorun olmaz.. içini rahat tut bebişinide sağlıkla kucağına al inşallah. D

Gebelik sekeri teşhisi konuldu, Endkrinolog ve diyetisyene göründüm bugün. 6 ayda aldığım sekiz kilo çok bulundu bundan sonra her ay icin 1 kg alma hakkım varmış... insanlar 30 kg alıyorlar bu nasıl bir durum anlayamadım. 1700 kalorilikbir diyet aldım çalıştığım icin saatleri ve o saatlerde bulabileceğim yiyeceklere göre düzenlendi, diyabet hemşiresi ile görüştüm bana kan sekeri ölçüm cihazı verdiler ve sabah öğle aksam ölçmem istendi... bazen aksam değil de sabaha karsı ölçmem gerekiyor :s Sürekli yediklerimi not tutmaliymisim saatlere dikkat etmeliymisim vs vs vs Doktordan çıktıktan sonra saatlerce ağladım tabii bir faydası yok artık... bu konu hakkında kimseyle ne konuşmak ne de kimseden tavsiye almak istemiyorum yakın çevremdeki... Biraz depresif davranıyorum sanırım... ama içimden baskası gelmiyor İlk ölçümlerimi yaptım açlık 73 tokluk 100 çıktı 1 hafta sonra değerlendirecekler Umarım hersey yoluna girer Allah kimseye vermesin... saglık konularinda benim toleransım çok az.. tecrübelerim tolere etmeme engel oluyor... Kalan 15 hafta su gibi gecer umarım... böyle saatle notla hayat çok sıkıcı olacak... Umarım herkesin degerleri çok iyi çıkar ADAY

bu diyet listesi 25 haftalık gebeliğe göre yapıldı. SABAH 8:00 1 kibrit kutusu peynir 1 haşlanmış yumurta 2 ince dilim ekmek 5 adet zeytin 1 su bardağı şekersiz süt domates-salatalık-yeşillk KUŞLUK 10:00 2 porsiyon meyve 1 su bardağı ayran ÖĞLE 12:30 2köfte kadar balık/et/tavuk yağsız salata 6 yemek kaşığı zeytinyağlı sebze yemeği 6 yemek kaşığı bulgur pilavı 2 ince dilim ekmek 1 su bardağı ayran İKİNDİ 15:30 1 porsiyon meyve 1 kibrit kutusu peynir+2 ince dilim ekmek+domates, salatalık AKŞAM 18:30 2 köfte kadar tavuk balık 6 yemek kaşığı zeytinyağlı sebze yemeği yağsız salata 1 su bardağı ayran 2 kase çorba 2 ince dilim ekmek GECE 21:00 1 su bardağı süt/yoğurt 2 porsiyon meyve 4 adet şekersiz biskküvi 1 adet ceviz içi ADAY

Ben sadece gebelik şekerini ne kadar ciddiye aldığımı anlattım. Hiç sert olduğumu düşünmüyorum. Ciddi bir konu, ve ben kendimi ifade edememişim ki, sende yanlış anlamışsın. Bu yüzden ciddi ciddi anlattım bu sefer. Genede güzel dileklerin ve yardımın için teşekkür ederim dumamcım.

Selamlar ben yemekten hemen önce tokluk ölçüp yemeğin ilk lokmasondan1 saat sonra da tokluk bakıyorum... gebelikte aclik 90 tokluk130 olmalıymış benim aclik değerlerim 73 civarında tokluk da maksimum100 çıktı... son iki gündür hiç tatlı yemedim ama verilen diyet listesine de çok uyduğum söylenemez 6 yk sebze yerine dün 10 kasek yedim mesela yanında ekmek yerine 10 kasık bulgurlar beraber buna rağmen değerlerim değişmedi ve moralim çok yüksek şimdi bni depresyona sokan Acıbadem'in endikorinologu ile Perşembe günkü randevumuz bekliyorum çünkü soracağım çok soru var... kendi sonuclarım bu durumun Acıbadem'in para kazanmak icin neler yapabileceğinin bir göstergesi gibi geliyor bana... NurTopum Annesinin can damarı.. tek ayak

teşekkürler canım.. benim bebişim 36+5 de gelmek istedi.. herzaman sezeryan istemiştim ben fakat kendisi gelmek isteyip doğum başlayınca normal doğumu denemeye karar verdi doktorum.. aksam 22 de gittim hastaneye sabah 4 e kadar sancı çektim tam açılma olmayınca dayanamadım daha fazla sezeryanla alındı bebeğim.. sancı çekme süreci dışında herşey gayet iyiydi.. bebeğimde sağlıklı idi bende.. çok korkuyordum şekerden dolayı bir olumsuzluk olur mu diye ama çok şükür herşey gayet iyi oldu.. Allah senide kurtarsın, sağlıkla al bebişini kucağına inşallah.. sormak istediğin şeyler olursa yardımcı olurum canım.. ADAY

valla bu şeker olayı çok sıkıcı gerçekten hele de canım deli gibi çikolatalı pastalar tatlılar çekerken bana 100lük yapıldı ve sadece1. saat yüksek çıktı dikkat et dedi açlık tokluk testi yapılacak haftaya önlem amacıyla bu arada d, yet uygula dikat et dendi ama ben çok dikkat etmiyorum sadece pirinç pilavı ve beyaz ekmeği reçeli kestim özellikle söylediği için onun dışında çikolata arada yiyorum :) ne yapalım hamileyiz yaaa bebişimin bir taraflarında çikolata lekessi mi olsun yanii :) zaten bu şeker takibinin yapılması konusunda kesin bir karar yokmuş doktorlar arasında sadece önlem amaçlı yapılıyormuş doktorum öyle söyledi hayırlısı olsun sağlıklı olsunlrda biz herşeye katlanırız bu arada kasım anneleri geri sayıma başlamış çok heyecanlandım bende yavaş yavaş hastane çantamızı hazırlayalım demiii D

diyet listesi verecek kadar yüksek değil ki şekerin.. zaten 140 olması gereken sende 3 fazla çıkmış.. beyaz şeker, bal, reçel. pirinç, patates gibi şeylerde yüksltiyor şekeri ama seninki yüksek değil kafana takma..

teşekkür ederim. ben de 1. saat ve 2. saat sonunda ölçmeye başladım. dokturun bana söylediği de açlık 95 tokluk 145. senin değerlerin her iki durumda da risksiz görünüyor. bence moralini bozmayıp sevinmelisin. benimkiler daha yüksek. diyet listen vardı sanırım senin de. benim diyet listem biraz fazla kalorili mi seninkine göre K

Bana sadece 50'lik yapılmıştı. Yanlış olmasın ama 176 civarı diye hatırlıyorum tokluğu canım. Karpuz yediğimde kötü oluyordum ama dondurma yiyorum mesela o zaman birşey olmuyor. Acaba karpuz sulu olduğu için hemen mi şekeri yükseltiyor? NurTopum Annesinin can damarı.. tek ayak

hergün aynı şeyler sanırım cnm çorba ve yemek değişik olur. diğerleri standart aslında doyurucu gibi görünüyor. saatleri uyması zor olan kısmı.

Test sonuclarımı 3 saat once aldım o zamandan beri de iki gözüm iki Çeşme ağlıyorum 50 lik yüklemem 149 çıkmıştı, 100luk yüklememde aclik 80 1. Saat 182 2. saat 168 3. Saat 181 Çıktı. Daha durumla konuşmadım ama referans degerlerden yüksek olduğunu biliyorum. Beni en çok üzen seyse hamileliğinin basından beri zaten çok fala tatlı hamur ısı tüketmemiş olmam... Hele son 15 gündür buğday ekmegi sebze ve proteinden başka bir şey yemedim ( cola kahve çay içmiyorum yemeklerde Salata yedim hep... çikolata alışkanlığım zaten yoktur bebeğim taraftasında ilerliyor bende 8 kilo aldım... diyet listelerinde Yer alan beslenmenin yarısı kadar yiyorum zaten şimdi ben ne yapacagım :,( ADAY

benim diyet listem seninkine göre çok yüklü. bana neden böyle vermiş. ben de yeni bir diyetisyene daha gitmeliyim sanırım. bana hiç meyve sınırlaması falan getirmedi. balı bile az ye dedi. ya insülin kullanımına başlıcam yada yeni bir diyetle devam edicem

Bebekleriniz şekerden etkilendi mı? Ben diyete dikkat ediyorum fazladan tatlı hamur ısı yemiyorum 10 gün önceki Dr randevumda doktorum bebeğimin kilosunu birazcık fazla buldu.. 27 haftada 1100 gr... kafam karıştı biraz fazla pimpirikli davranıyorum sanırım Bu arada herkese mutlu bayramlar

Maşallah cimcimeye. İnşallah rahat atlatırsın canım yüklemeni.

Sen yanlış anladın sanırım dumam. Ben 2 aydır şekeri ciddi derecede azalttım zaten. Benim ilk mesajımda kastettiğim 'şekeri kessem mi' sorusu tamamen anlamındaydı. Bu geri kalan aldığım şeker oranı zaten çok az.. Daha ağzıma karpuz sürmedim, yalan olmasın bir çatal aldım bıraktım ki zaten hiç sevmem o ayrı. Onun haricinde bir muz yiyeceğime yarım muz yedim çoğu zaman. Yediğim çikolataları kestim ve bir ısırık alıp bıraktım sürekli. Ben pipirikli olduğum için zaten ciddi anlamda ciddiye alıyorum bu şeker konusunu. Sanırım sen baya bir yanlış anladın. Aynen bende bezelye ve havucu bile kestim 2 aydır. Meyveyi bile azı karar, çoğu zarar misali tüketiyorum. Şekerli içeceklerin 'i' sini tüketmiyorum. Tekrar söylüyorum, benim demek istediğim mesela şu bir ısırık çikolatayı bile kesmek gibisindendi. Kaldı ki, şerbetli tatlıy mış, meşrubat mış.. ağzıma sürmedim iki aydır. Genede uyarıların için teşekkür ederim; ) NurTopum Annesinin can damarı.. tek ayak

100 lüğü ikinci kez gene yaptırdık. 1. sa:gene 240 çıktı. Diğerleri normal çok şükür. 'Gebelik şekerin yok ama dikkat et' dendi gene arkadaşlar.

İki porsiyon meyve gebelik şekerini yükseltmez mi? K

kızlar merhaba, benim diyet listem diyetisyenin dediğiğine göre 1700 -1800 kalorilik bir liste, sabah evden çıkıç saatim ve akşam dönüşlerim göz önünde bulundurulup ara öğünlerim de çalışma koşullarıma göre düzenlendi; 06:30 kahvaltı =4 yk sade yulaf ezmezi ve 200 ml süt 09:00 ara = 1 dilim beyaz peynir veya kaşar 5 adet zeytin, domates + salatalık 1 dilim kepekli ekmek 12:30 öğlen = 1 kase çorba 3 köfte kadar et - yarım kase yoğurt / 1 bardak ayran 1 dilim kepekli ekmek + salata 15:00 ara = 2 adet grissini 17:00 ara= 200 ml süt 19:30 akşam = 6 yemek kaşığı sebze yemeği yarım kase yoğurt 2 dilim kepekli ekmek yada 6 yemek kaşığı bulgur pilavı 1 porsiyon meyve salata 21:30 ara = 2 porsiyon meyve + 4 tane ceviz meyve sadece şeftali ve armut yiyorum, çok şekerli olan, karpuz kavun, üzüm, muz inci gibi meyveleri tüketmek yok :) listeye sürekli uyduğum söylenemez her gün mutkala kaçırdığım şeyler oluyor :S ama şeker sonuçları çok yüksek çıkmadığı için çok da takmıyorum işin açığı... 10 gün sonra dr kontrolum var kontrolde eger bebek haftasındakı kıloda ıse bu sacmalıga tamamen son verebılır hatta bu dakıkada dr dgıstırmeyı bıle dusunebılırım... K

Gözün aydinn çok sevindim senin icin bu diyet ve olcum süreci çok sıkıcı NurTopum Annesinin can damarı.. tek ayak

Bana dr 1. saatin yüksek diye (240) gebelik şekeri var diyemeyiz ama dikkat edeceksin demişti 13. haftada falandım. Dr öyle deyince herşeyden birer iki şer ısırık alıp bıraktım. Muzu yarım yiyordum, bir taneyi geçmemek şartıyla haftada iki üç kez yediğim oldu. Tatlıyı şekeri kestim mantığı ile muzda biraz şımarmıştım. Bal'ı, kaymağı birer sürümlük yediğim oldu, ama asla abartmadan.. Lakin canım poğaça çok çekti temmuz başlarında.. Sabahları çayla iki tane yediğim olmuştu. İçinde şeker yok ya, psikoolojik olarak yedim işte. Sanki şekere dönüşmüyor. Dr 'gebelik şekeri var denmez' diyince kaçamaklarım oldu.. Fakat yüklemeden sonra bir aya yakın dr'a gösterememiştik bir sebepten dolayı. O sürede (13. haftadaki yüklemede)ciddi anlamda ne muz, ne hamur işi yemedim.. Bunlara rağmen şimdi 50 lik yüklemem 196 çıkmış 13. haftada 50 lik 176 idi. Kaldı ki, hep tatlı meyve, dondurma yiyordum bilmeden Kısacası bazı şeyleri azalttığım halde 196 çıktı En kısa zamanda 100 lük yaptıracağız, bugün dr' soracağım

Bugün doktora gidiyormuşsun. İyi haberlerle dönersin inşallah. Gelişmeleri yaz canım, bekliyoruz. NurTopum Annesinin can damarı.. tek ayak

Canım, gözün aydın iyi haberler almışsın ne güzel. Uzun zamandır görüşemedik, nasılsın? Benimde bebişim dönmüş, dün öğrendim bende. NurTopum Annesinin can damarı.. tek ayak

ayran onu dengeler dedi. bu diyet listesi aslında sadece şekeri yasaklıyor. çaya atılan şekeri. bal ve pekmezi yasaklıyor. meyveyi öğünlerde değil de ara öğün olarak ye dedi. bi de egzersiz çok önemli. egzersiz şekeri düşürmeye çok yardımcı oluyor. yemek yiyip hareketsiz kalmamalıyız şeker riskimiz varsa K

24. haftayı atlatan her hamile biliyor bu sıkıntıyı. Ben öncesindede yaptırdım ve yüksek çıkmıştı 100 ve 50 lik. Gene yaptırdım ve şu an 50 lik 196 çıktı.. 100 lük ise gene çıkacak. Ben açlığa dayanamıyorum. 3 saat zor dayanmıştım. Şimdi ise bebeğimiz büyüdü. Ben fenalardayken sanki oda etkilenecek gibi hissediyorum. Bildiğiniz gibi değil,3 saat geçmek bilmiyor. Nerdeyse kan vermeye sedyeyle taşınacağım hele ilk saat.. Şimdi şekeri kesip diyete girsem, yani bana ve yavruma zararlı olan şeyleri yemesem! Bana faydası olur mu bilmiyorum.. Olur gibi geliyor ama bir yanım 100 lük yaptırmalısın diyor. Geçen yaptırdığımda 1. saat 240 idi diğerleri normaldi.. Sanıyorum gene aynı seyretmese biraz daha yükselmiştir. Tabi miş lerle yürümüyor. Sadece düşünüyorum, ve sormak istedim. Büyük ihtimal 100 lüğüde yaptıracağım.. Ayrıca nette gebelik şekeri çok yüksek seyredenlerin bebeklerinde ani kayıplar meydana gelebiliyor muş. Sırf bu yüzden bebeğini kaybedenler var mıdır acaba? Bu gebelik şekeri sadece bebeğin iri olmasının dışında başka riskleride mi barındırıyor?

kızlar daha önce burda şeker sonuçlarımı yazmıştım. kadın doğumcuma bugün gösterme fırsatım oldu. ona biraz yüksek geldi. ve bebişimde bir hafta önde.1.865 kg doktorum sen yinede dikkat et dedi şüphelendi. diyet yapan arkadaşlar diyet listeniz nasıl bende uymaya çalışıcam. diyet yapanlar yazabilirmi. NurTopum Annesinin can damarı.. tek ayak

ne bilim cnm şeker olayını bende hiç anlamadım. normal görünüyor açlık 73 tokluk 100. inşallah kontrole gittiğinde düzelmiş olur. çok sıkma canını en azından bebegin saglıklı beslenmiş olcak sık sık yemek yiceksin zor ama geçici bir durum o kadar sıkıntı etme kendine 15 hafta gelir geçer sürekli şeker hastası olanları düşün bide. aglama üüzülme.

Slm kizlar bende sekerle bogusanlardanim.. 50 mg yukleme sonucum 240.. Gebelik diyetine basladim 1 ay oldu evde olctum dr normal dedi olcumlerime.. Sizlere kendi diyetimi yazayim... Sabah kalkinca 1 bardak sut 2dilim kepek ekmegi Kahvaltida 2 dilim peynir veya 2 yumurta 5 zeytin Domates salatalik Sekersiz acik cay Ara... 10 adet findik 1 adet orta boy meyve Ogle.. 1 dilim ekmek yada 2 kasik pilav makarna 4 adet kofte kadar et balik tavuk Ayran veya yogurt bol salata.. Ara bir meyve 2 dilim ekmek arasi beyaz peynirli tost. Aksam.. 2 dilim ekmek 8 kasik sebze Yogurt ve salata.. Yatmadan.. sut meyve NurTopum Annesinin can damarı.. tek ayak

mrb arkadaşlar, yazdıklarınızı okudum tek tek ve açıkçası bir kez daha mı şeker yüklemesi yaptırsam diye düşünmekten kendimi alamadım benim 25+6 da 50'lik şeker yüklemem yapıldı açlık 73 toklluk ise 143 çıktı. dr um tokluk için biraz yüksek hamur işi ve tatlı fazla tüketme dedi. dedi demesine de ben zaten normal de de tatlıya ve hamur işine düşkün birisi değilim hiç yem, yorum desem nerdeyse yalan olmaz. şaşırdım kaldım. hamileyim bebeğime yarar diye kahvaltı da bal tüketmeye çalışıyordum bu mu etkiledi bilmiyorum ama yüklemeden sonra onu da kestim. kafama takılan dr um 100 lük yükleme istemedi diyet listesi filan da vermedi başka dr a mı gitsem tekrar mı yükleme yaptırsam bilemedim yardım edin lütfen D

arkadaşlar benimde 50 lik 160 çıkmıştı doktor 2 haft sonra gel 100lük yapalım dedi yaptırdım açlık:100 1. saat:220 2. saat:150 3. saat:100 ben internetten değerlerimi karşılaştırdım ona göre 2 tanesi yüksek ama doktorum 1. saat in yüksek olduğunu söyledi bu da şekerli ve hamur işi besinlere karşı dikkat etmem gerektiğini söyledi diyet listesi filan vermedi meyvelerden abartmamak şartıyla az az sık sık yememi söyledi üzüm kavun muz gibi sadece tatlı ve hamur işi yemicem o kadar 1 ay sonra tekrar yapack 50 lik o aman tekrar değerlendiririz dedi. bende korkmadım dikkat ediyorum ama siz böyle yazınca tırstım şimdi

Çok ilginç canım ya. Ekmek yemediğin için çıkmış olmasını gerçekten aklım almadı. AVM'de, tavuğun dışındaki pane harcından ve roka salatası sosundan kötü olmuş olabilirsin ama o bile şaşırtıcı. Ben, şekerim olduğunu öğrenmeden önce 1 ara öğünde karpuz yemiştim yaklaşık 1 saat sonra soğuk terle birlikte gözüm kararmaya başlamıştı. Tabi o zamanlar tansiyon herhalde diye düşünmüştüm, meğer gebelik şekeriymiş. Gerçekten kötü oluyor şeker yükselince. Öğünlerinin yanında en azından yarım dilim çavdar ya da tam buğday ekmeği yesen belki daha iyi hissedersin. Neyseki çoğu gitti azı kaldı gebeliklerimizin. Benimki de dönmezse bende o zaman çekeceğim kulaklarını. Başaşağı durmak istemiyormuş beyefendi NurTopum Annesinin can damarı.. tek ayak

Bence o kdr açlık hissetmen kotu olman zaten şekerinin yüksek oldugundan kaynaklidir. Bı sekilde yaptırman gerek ama. Bu onemli, çünkü sonrasında da sana seker hastalığı olarak kalabilir. Gecen gün ben de yaptırdım 3 saatlik. Dr um bana 4 degerden ikisi yüksekse seker var demektir, hemen diyetisyene yönlendircem dedi. Çok şükür cikmadi. NurTopum Annesinin can damarı.. tek ayak

Gebelik şekeri hakkında sana pek birşey söyleyemicem canım ama takipte olduktan sonra pek korkulacak birsey olmadığını biliyorum. sonuçta dr kontrolündesin aklına kötü şeyler getirme. onemli olan gebelikten sonra da bu durum devam etmesin. bebeğine hiçbiseycik olmaz Allahin izniyle. benim etrafımda gebelik şekeri böyle yüksek olup ta insùline baslayan cok var. biraz diyet biraz dikkat ve yüksek moralle bugünleri atlatacaksın inşallah. zaten çoğu gitmiş azı kalmış, kendini yıpratma canım, sana hayırlı doğumlar..

Canım çok teşekkür ederim ama dün o kadar üstüme gelmişler ki şimdi ilk sok geçtikçe bazı seyleri çözüyorum ben Acibadem hastanesine gidiyorum,,, pek güvendiğim bir kürüm değil neticede ama doktorumu seviyorum... Su anda kafam çok karışık diyet listesinde yediklerim benim normal hayatımda yediklerimden çok da farklı değil ki,,, ben hep bu sekilde besleniyordum zaten yediklerine dikkat et çok makarna pilav yeme diyerek beni strese sokmayacaklari bir durumu sanki felekte senaryosuna dönüştürmüşler gibi hissediyorum zaman geçtikçe... ölçümleri yapınca bu fikrim daha da netleşiyor sanki . push ; K

Ya kızlar, ben demiştim öncesinde. Ben 3 saat çok zor dayanıyorum diye.. Gözlerim kapalı çok kötü bir halde dayanmaya çalışacağım.. Acaba diyorum açlık hissetmemek için akşamından tahıllı tok tutan şeyler mi yesemde açlık hissetmesem?

gebelikte şeker çok tehlikeli bi şey bende şeker hastasıyım bebek düşündüğüm zaman çok daha dikkatli olmam gerektiğini biliyorum bi arkadaşım gebelik şekerini çok ciddiye almasına rağmen plesanta yaşlanması yaşadı şeker buna sebep ve erken doğum yaptı bu sebeple çok zorluklar çektiler bu işi gebelik ve endokrin beraber takip etmeli hele gebelerde çok daha önemli perhizinize dikkat etmelisiniz aç kalmayarak ama az kolari alarak beslenebilirsiniz diyetisyene gidin gebeler için en uygun listeyi size verir zaten NurTopum Annesinin can damarı.. tek ayak

benim doktorum da şerbetli tatlılar ve fazla karbonhidratı yasakladı bazı meyvelerden de azar azar yemem gerektiğini söyledi mesela muz üzüm kavun gibi bunlarda şeker oranı biraz yüksekmiş beyaz ekmek pirinç patates bunlarda vücudumuzda yedikten sonra şekere dönüşen şeylermiş yani anladığım kepekli, yulaflı ürünleri tercih etmek meyvelerden az az çeşitli yemek birde şerbetli ağır hamuri işi tatlılardan uzak durmak bol bol süt yoğurt ve yeşil sebze öyle diyet listesine gerek yok bence tabi riskli olmayan durumlarda ben kendimce dikkat ediyorum ama arada çikolatalı pasta filan yiyorum canım istiyor ne yapayım bence abartmadığımız sürece birşey olmaz inş. Rabbim bize ve bebişlerimize sağlık versin... NurTopum Annesinin can damarı.. tek ayak

arwenisko tokluk şekerini yemekten ne kadar sonra ölçüyorsun. bana da doktorum şeker ölçme cihazı verdi. takip yapıyrm her yemekten önce ve sonra. ben yemeğe başladıktan 2 saat sonra ölçüyrm ama gebelikte 1 saat sonra mı ölçmek gerekiyor. senin ne yaptığını merak ettim. tşk ADAY

Ayyy çok sevindimm, demek annesini zorda bırakmak istemedi küçük yaramaz. MaşAllah ona ya. Peki Allah korusun döndükten sonra tekrar eski pozisyonuna döner mi dumam?Anne karnında sürekli dönüyorlar ya. Bu arada ben iyiyim, gözlerim seni arıyor ama yoktun ne zamandır. İyisindir inşAllah. Şeker tebriği içinde teşekkürler, çok şükür bu günlere canım. NurTopum Annesinin can damarı.. tek ayak

Bilmiyorum ki canım ya, ben isterler diye düşünmüştüm ama istemediler. Doktor sadece hamurişi, tatlı, kızartma yeme, meyveyi de ölçülü ye dedi. Başka hiçbir değerimde anormallik yoktu. O günden beri de dikkat ediyorum zaten. Karpuz hamilelikten önce de oluyordu. Yedikten sonra içim bayılır, ellerim titrerdi. Ama sadece karpuzda olurdu. Açlığa da dayanırım zaten. Belki alerjim falan vardır karpuza. :26:

benimde 50 gr lık açlık 83 175 çıktı.100 gr lık açlık 86 diğerleri 150-175-150 bende yüksek sanıodum ama dahiliyeci diyet felan vermedi kadın doğumcumada daha görünmedim. inşallah yüksek değildir.

Benimde 1. saat yüksek diğer saatler düşüyor çok şükür.. Diyet listesi olan arkadaşlar paylaşım yaparlarsa bizde bilgi edinmiş oluruz son dakika: ) K