Canim bende yarin baslicam yuruyuse kiloluyum zaten hamileyken bebek alsin ben fazls almiyayim istiyorum cunku N

Ben her gün 2 km yürüyorum acaba problem olur mu yoksa iyi mi olur bilemedim

Bisey olmaz ama cok yorma kendini. Ilk 3 ay riskli donemler malum. N

Hadi kizlaar yeni hamişler neredesiniz S

Kanamanın varsa yürüme yat dinlen. Yuruyus 4 aydan sonra falan. Ayrıca folik asit ilk 3 ay kullanılacak. . push ;

Yürüyüşü doktorlar tavsiye ediyor hem doğum da daha kolay oluyormuş bence de başlamalısın ben memnunum ama biraz fazla yürüyorum gibi geldiği için düşünceliyim

Bir aylık hamileyim canım ilk 4 ay yürüyecek gibiyim inş sorun olmaz zey-mur Popüler

Cnm neden kendini tehlikeye atıyorsun kilo bebeginden daha mı önemli ilk ay tutunma zaten acele etmişsiniz spor için inşallah bişey yoktur mutlaka doktora git N

aynen yemek yiyebileyim su içebileyim başka bişe istemiyorum

Bugun bende yurudum epey ama benim kanamam var biraz rahatsizim cok

Evet kolay bi sey degil ikinci bi can var icimizde N

Hamilelikte beslenme, takviyeler ve hamileyken spor konularinda yardimlasalim bilincli anneler olarak saglikli olup saglikli bebekler dunyaya getirelim N

meraba kızlar ben şuan bir spor yapmıyorum önceden yapıyordum hamile kalınca bıraktım 3. aydan sonra hamile platesine başlamayı düşünüyorum birde malum yaz geliyor yüzmek de serbestmiş sakıncası yokmuş sgmy2015

Kac haftalik hamile oldugunuza bagli. Ilerleyen zamablarda sorun olabilir. Ama ilk zamanlar iyidir:) S

ilk 3 ay canım doktor artık içme der zaten ne kadarlık hamilesin şuan. hamile kalmadanda başlanabiliyor. hatta kalmadan 3 ay önce başlamak en iyisiymiş C

Kanamam bitti 14. haftandayim cok sukur :))) Ama vajinal agrilarim cok fazla sgmy2015

Kusmayayim baska birsey istemiyorum

Kizlar folik asit kullanmaya baslafim bugun ne kadar kullancaz bunu kac ay kadar

Aslında her agridan korkuyoruz ama gebelikte normal aslında :))