Merhabalar burada günlük ya da en az haftalık olarak diyet serüvenimi daha sonra da kilo koruma sürecimle ilgili yaptıklarımı paylaşacağım. Pazar ya da pazartesi günü çok güzel bir spor programına başlıyorum. Ondan önce ödemlerimden kurtulmak için kabak detoksu yapmaya karar verdim. Yarından itibaren kabak detoksu yapacağım. 2 ya da 3 gün sürecek.

Boy: 162 Kilo: 65.6 Hedef: 52 Bugün kabak detoksuma başladım. Bitirince sonucu güncellerim.

Başlığı random sandım. İyi diyetler