merhabalar arkadaşlar, 5 yıllık evliyim arada bir gelip vajinismustan dertli arkadaşlara yol gösteriyorum. ismi tam vajinismus olmayabilir ama şöyle anlataym, genital bölgeme hiçbişeyn giremiceğini kapalı oldğnu sanıyordm o derece bi ağrı acı duvar gibi, ilişkiye imkan vermiyordu, evlendikten 8 ay sonraya kadar hiçbişey yapamadık, psikolojim tamamen bozulmuştu, bide olmicağını bile bile yapmaya çalışmak, sürekli aynı ağrı acıyı çekmek insanı çok yıpratıyor, çok araştırdm vajinismusun psikolojik faktorleri olabilceği vs yazıyordu ama inanmadm çnkü benmki psikolojik değil aksine olmasını istiyorum ama orda sanki duvar vardı, herneyse işte haydar dümen denilen zatın reçetesi diye bir bayan reçete yazmıştı internette, baktm hala var, onu denedim ve denediğim gibi ilişki yaşandı ne ağrı ne sızı. bilmeyenler için paylaşaym. Emla Tegaderm krem Xylocaine sprey Vazelin Thermo-Gel Kas gevşetici hap NOT: işlem toplam 15 vesaire sürüyor. ben lavaboda hepsni sırayla yapıp yatakodasına uyuşma gerçekleştiğinde gittim ve bekletmeden temasta bulundum. bitmesine yakın eşinize haber verin 2 dakikaya geliyorum, hazırlan diyin. YAPILIŞI: işleme başlamadan önce kasılma sorununuz varsa kas gevşetici hapı içiyor 15 dk bekliyorsunuz, ilk denemede anestezik spreyi genital bölgenizin her tarafına gelcek şekilde sıkın, hafif yanma olcaktır, sonra sıcak su komresini bacak aranıza alın 5 dk bekleyip aynı şeklde spreyden biraz daha sıkın, ardından anestezik kremi vajinanın içine sürüyoruz olabildiğince iç kısma sürmeye çalışalm, reçetede fındık büyüklüğünde diyordu ama benm canım çok tatlı oldğndan bir parmak kadar sürdm iç kısma iyice, zaten on dakikaya o kısmınızı hissetmiyorsunuz bile, o on dakikalık süreçte de sıcak su kompresi yapın, ardından ilişki sırasında jel ya da vazelin de kullanırsanız tamamen ilişki yaşanabilir, en azndan ben bu sorundan bu şeklde kurtuldm, şuan sadece anestezik kremi kullanıyorum, kadın altta erkek üstte zor oluyor, ilk denemenizde kadın üstte erkek altta olursa daha kolay oluyor. hatta ben tüm bunlara rağmen yapamamıştım, ama ağrı acı kalmadığından her şekilde denedim ve en son ben üstteyken yapabildim, kendiniz yön verebiliyorsunuz o şekilde. NOT: tüm reçeteyi eksiksiz atlamadan sırayla uygulayın. spreye gerek yok demeyin mesela, vajinanın dış kısmındaki hassasiyeti yok ediyor, orda his kalmadığı için stres de yaşamıyorsunuz bi yerime sert şekilde gelirse vesaire diye ya da kremi idrarınızın geldiği yere azcık sürüp bırakmayın, yetişebildiğiniz yere kadar sürün ya da sürüp bacaklarınızı biraz kaldırın ne kadar vajinanın iç kısmına ilerlerse o kadar iyi. Ben bu şekilde yapabildim arkadaşlar. umarım işinize yarar. ilaçların reçetesini okuyun yan etkilerine veya alerjiniz olup olmadığını muhakkak kontrol edin oyle yapın. sevgiler saygılar.