Musmutlu diyet sonucu ideal kiloma geldim.. Bundan sonra asıl mesele formda kalma ve ideal kiloyu koruma.. Benim diyetim yaşam tarzı haline geldi artık tamamen yediklerimi kontrol altına aldım.. Bu topikte sağlık beslenmenin sırları ve kendim için hazırladığım kalorisi düşük şekersiz tarifler yer alacak.. 78 kilodan 6 ayda 58 kiloya indim.. Bundan sonra herşey benim için daha keyifli olacak.. Durmak yok yola devam