Arkadaşlar, kendim yaptıgım özel zayıoflamaya yardımcı olan tadı güzel, içimi rahat bana ait güzel bir çaydan söz etmek istiyorum. Günde 2 bardak sıcak olarak içmenizi tavsiye ediyorum. Ben ve içirdiğim herkes faydasını gördüğü için paylaşmak istedim.. :lepi:zemuszemus kaydirigubbakcemile21 Tutam Funda yaprağı Yarım tatlı kaşığı tane karabiber 1 tutam Selemenki 2 ya da 4 yaprak yeşilçay 10 adet kadar kiraz sapı Yarım limon kabuğuyla 3-4 adet Papatya Yarım ya da 1 parça Tarçın arzu ederseniz 1 tane kurutulmuş Gonca Gül de koyabılırsınız Bunları bir surahiye koyup üzerine kaynatmış olduğunuz 3 Bardak sıcak suyu koyun ve kendi halinde bırakın o zaten içe bileceğiniz sıcaklığa ulaşır. ve gün içinde siz ve ailenizdekilere ihtiyaç duyan birinede içirebilirsiniz. Yalnız Bitki çaylarını 2 bardaktan fazla içmeyin arkadaslar uzmanlar öylediyor.. Bu arada ben 2 günde bir Selemenki koymuyorum. bazen içinden tarcını, yeşi, lçayı da çıkarıyorum. hepsi bir arada olmak zorunda olduğunu düşünmeyın.. Kesinlikle konulması gerekenler """" Funda yaprağı, kiraz sapı, Karabiber ve Yarım limonu mutlaka koyun """.. Limonuda kabuğuyla atın kavanozun için. Cidden harika bir lezzet oluşturuyor.. Uygularsanız lütfen sonucunu paylaşırsanız sevinirim.. Tabi ki diyetinizi ve Suyunuzu ihmal etmeyin arkadaslar.. lmaz: Son düzenleyen: Moderatör: 13 Temmuz 2009 Angjel