doğum yapalı 23 gün oldu toplam 8 kilo gitti 70 kiloyum 55 insem süper olacak 40 gün dolunca pilatese başlayacağım arkadaşlar

bende 9 kilo aldım hamileliğimde doğum yaptıktan sonra hemen tartıldım eskikilomdaydım şimdi biraz daha indi karnım yani şu anda eski kilomdanda zayıfım zaten kilo problemim vardı iyi oldu inşallah dahada kilo veririm kaydirigubbakcemile2

beni de görenler süzülmüşsün diyor nerem süzülmüşse :26: eski pantolonlarıma sıkmak imkansız ben de spor yapıyorum mekik çekiyorum yediklerime dikkat ediyorum ekmek hamur işi yemiyorum tatlı desen tatlı niyetine yedğim tek şey helva sauna şort siparişi verdim bakalım incelmeye yardımcı olur inşallahh V Vdshs

merhaba ben de 47.3 ile hamile kaldım. doguma kadarki süreçte 5 buçuk kilo aldım.:) doğumdan sonra beni görenler doğum yaptığıma inanamadı. eve geldiğimde eski kilomdaydım.:) hamileyken zayıf oldugum için bebeğim düşük kilolu olur diye beni uyardılar. Hiç de öyle olmadı, benle beraber hamile kalan ve 15-20 kilo alanlar daha düşük ağırlıklı bebek doğurdular. YAni annenin zayıflığıyla bebegin kilosu doğru orantılı değil arkadaşlar, hatta hem bebek hem anne için daha da sağlıklı fazla kilo almamak. bu arada bebeğim 3.160 gr. 50 cm doğdu..

toplamda 8 kilo aldım emziriyorum deli gibi tatlı yiyorum ve doğum öncsi kliomdayım yalnız doğum öncesi kliom biraz fazlaydı onu nasıl verecem bilmiom

benım de gıdıyor dıkkat ettım de kek poğaca tarzı az da olsa yemedıgımde daha fazla gıtmeye basladı bende göbek kalmadı gibi bısey ama kalçam hala eskısıne gore var gıdecek baska yolu yok ama ınanın sporsuz gıtmezdı emınım... C

Bende 56 ile hamile kaldım 67 ile doğuma girdim doğumdan 1 hafta sonra 63. 20. günümde 62 kiloydum süt olsun diye herşeyi yiyorum ( ben kilo veremiyorum yarın 1. ay aşımız var gittiğimde yine tartılcam eğer veremezsem bende spora başlamayı düşünüyorum eski kotlardan bol olan sadece 1 tanesine girebildim dün darlar beni bekliyo hala zayıflada gel deyiveriyo :))mafoldumben V Vdshs

kizlar siz cok iyisiniz ya. ben toplam 20 kilo almistim. dogumda tam ne kadari gitti bilmiyorum ama dogumdan 20 gun falan sonra 12 kilosu gitmisti. sonraki 1ay degisiklik yoktu ama son 1hafta 1 kilo almisim ve suan 61 kiloyum (

ve soru, kac kiloyla baslamisim? :roflol: V Vdshs

kızlar mrb bugun 75 gunluk olduk:) nıce 75lere ınsallah.. 49 ıle hamıle kaldım 63 gbı doguma gırmıstım bugum 50 kıloyum cok sukur Angel53 minik

doğumdan hemen sonra eve geldiğimde 7 kilom gitmişti. bebek 3 haftalık oldu 4 kilom daha gitmiş. ama doğum öncesi kiloma ulaşmama hala 8 kilo var P

bugün tam 50. günümüz 13 kilo gitti takıldım kaldım veremeyiyorum hatta şuan helva yiyorum böyle yersem veremem tabi:)))))))

aynen bnimde senin gibi 47 kg la doğuma başladım şu anda 53.7 kg

53 le hamile kaldm 68 le doguma girdim dogumda 8 kg gitti 40. gunumuzdeyz bu gun 2 kg verebldim uykusuz gecelerde tatli manyagi oldum verebilirmiyim bu ara daha blemiyrum ama bu haftadan sonra haftada 2 saat aksam bebek uyurken yuzmeye gidicem ins ise yarar.. spor salonunun yakin olmasi avantajim galiba :)

bende kızlar eski kiloma geldim 23 kiloyu verdim V Vdshs

bende gecen gun markette kitap ve cd gordsum pilates ise yararmi acaba? gerc evde yapilan sler tembellige yenik dusuyo en iyisi spor salonu..

dogumla birlikte benden 8 kılo gıttı... eskı halıme gerı donmem içinuzerımde bı 8 kılo daha var onuda emzırırken vermek zor gıbı ama dıkkat edıcem bakalım...

kızlar bende 54 olmusum hamılelık oncesı 50 idim... yanı az kaldı eskı gunlereeee... I

ben doğumöncesi kiomdan daha zyıfım ama dogum önceside kiloluydum :) nasıl oluyo yani :>:>:>:> P

kımse yok galıba ben aynıyım bu hafta vermemısım hatta 200 gr fazla geldım bıle nasıl oluyor bu ıs canım ıyıce sıkılıyor bacaklarımın altları bıle sısmıs çizmelerın ustunu zor kapatıyorum yuh dıoyrum artık kollarımın ustu de kalınlasmıs, çocuk dogurmak bu kadar ınsanı yok edermı? N

dogumdan sonra epey oldu tartılmayalı... bakalım ne kadar vermısım supriz olsun kendımeeeee

hamile kaldığımda 58.5 tum 72 ile doğum yaptım şuanda 60 ım, 55 olsam yeter bebisimgeliyo

23 kilo aldım... 2 ayımız bitti ve ben anca 10 kilo verebildim. 13 kilo duruyo ki kimileri hamilelik boyunca 13 kilo bile almıyor. delireceğim. ama nutella ile kafayı bozdem böyle yersem tabi vermem. inş kilo almam::) chocotripi çilek reçelim minik

ben deli gibi her sabah aç karnına tartılıyorum hiç iyi bişey değil ama takıntı haline geldi hep tatrıyı kaldırıcam diyorum yine tartılıyorum :S C