slm bende 4 ay önce doğum yaptım 72 kg ile hamile kaldım 90 kg ile doğuma girdim şuan 82 kg çok acil zayıflamam lazım bir an önce zayıflamayı istiyorum yarın diyetisyene başlıcam hakkımızda hayırlısı inş herkez biran önce istedği kiloyakavuşur...

İlk konu açışım sitede...14 ay önce dogum yaptım kilom suan 80 doguma 96 kiloyla girmiştim... doğumdan sonra 86 yi gördüm tartıda tabi soooook... Artık bende kiloluydum 6 kiloyu zor zahmet verdim 14 ayda... ama 58 olmak istiyorum bunu basaracagimda... esimin bile bana bakışlarının değiştiğini hissediyorum... ne alsam üzerime mutlaka dar oluyor... o da sana olmaz zaten diyip beni dahada çok yıkıyor... ama herkez gorecek saatlerce ağladığımı bilirim buradaki dostluklari hep izledim okudum... en cokta kilo verdikten sonraki resimleriniz bölümüne saatlerce imrenerek baktım... bende koyacağım diye kendime soz verdim... en cokta mini etek giymeyi tayt giymeyi mini elbiseler giymeyi özledim... bunu başaracağım lütfen bana destek olun yanımda olun kızlar... her gün yediklerimi yazarak başlayacağım

canım benim de diyet günlüğüm var. ben de 2buçuk ay önce doğum yaptım. hamile kaldığımda 67 kiloydum doğum yaptığımda 88. bu sabah 70.5 tim. hedefim öncelikle 60. sonra olursa 55. şuan bebeğime sadece anne sütü verdiğim için yemekten çok kısamıyorum aslında. ama çok su içmeye çalışıyorum. yeşil çayı mutlaka tavsiye ederim. bi de ben karanfil zencefil tarçın çayı içiyorum. faydası olduğunu düşünüyorum. bebeğim çok kucakçı spor yapmama müsade etmiyor. biraz büyüdükten sonra pilatese başlamak istiyorum ama bakalım.. inşallah hedefine ulaşırsın. ben de takip edicem seni. hadi kolay gelsin.

Canım öncelikle yanlız deilsin ben ve bir çok insan senin yanındayız inşalah hep birlikte kurtulacağız kilolardan. Bize şişkosun diyenlere kızmamalıyız onlar bizi zayıflamaya teşfik edenler kilon iyi diyenler ise böyle kalmamızı isteyenler başarılar diliyorum inşallah azimle vericez