çok şükür bi rahatsızlığım yok ama yinede doktora sorarım sakıncası yok derse girerim zaten. sadece turla otobüsle biyerlere gitmek istiyoruz oda bayramda ağırlaşırım diye emin olamadık erken doğum riskide olabiliyo dediler ondan korktum bende :) çok teşekkürler hayırlı doğumlar

Herhangi bir düşük riskin, kronik bir rahatsızlığın falan yoksa yüzme hamileler için en ideal spordur bir sakıncası olacağını sanmıyorum benim doktorum da yüzme önerdi. Güneşte çok kalmazsın, Solante Pregna Güneş kremini önermişti benim doktorum tavsiye ederim. Uçak kullanacaksan 28. haftadan sonra doktorunun uçakla seyahat edebilir raporunu isteyebilirler. Arabayla gidecekseniz 2-3 saatte bir mola verip biraz yürüyüş yaparsın. Senin gideceğin tarihe kadar zaten erken doğum riskin falan olursa yavaştan sinyallerini vermeye başlar. Doktora son bi kontrole gidersin herşey yolundaysa direk tatilee:)