Bugünki menüm:Sabah 1 tane tahinli çörek, 1 bardak çay, öğle:1 kase çorbA, avuç içi kadar tavuk, arada 2 küp şekerli kahve... ara 1 tane simit... akşamda salata balık ince dilim tiramisu... düne göre hafif oldu bu menü böyle böyle topaRLİCAM İNŞALLAH... B

Ay canım ya aynen öyle sıkıldıkça daraldıkça yiyorum bende.. Önlem almazsam halim harap... benim yaşından küçük çocuğum var nöbete girmiyorum... B

yok eğitim ve arastırma hastanesindeyim eleman eksiği çok fazla. B

İnadımda inattır... Vereceğim bu kiloları... . push ;

Katılmak isteyen kimse yok muuu... B