Bende 2 gündür tam olarak diyetdeyim. Hedefim bir ayda 5-8 kilo vermek. Yaz geliyor ama 70li kilolar bana yapıştı

1.5 senedir evliyim toplamda 15 kilo aldım ve acilen vermem gerekiyor bu yüzden diyet arkadaşları arıyorum Ben yarın başlıyorum bakalım 15 kiloyu kaç ayda vereceğim haydi bismillah