kendiniz fazla yorma yavaş yavaş yap herşeyi ağır kaldırma uzanma yere eğilip kalkma sürekli bunlara dikkat et yeterli olur

ben de hamileliğimin 3,5. ayında taşındım. ve hafif poşetler dışında hiçbir şey taşımadım. arkadaşların da dediği gibi yükseğe uzanmaya çalışma.. daha da ilerlemiş bir hamileliğin var. uzun süre ayakta kalmamaya çalış. dinlerek yavaş yavaş yapmaya çalış.. yük kaldırmadığın müddetçe bir şeyin sakıncalı olmadığını düşünüyorum. C

peki çok saolun kızlarrrr... firuze-1524 Bal kız & Bal

canım hamilelik bir hastalık değildir ve ben şuna inanırımki hamilelikte hareket berekettir eğer bir riskin yoksa ağır kaldırmamak, yükseğe uzanmamak ve kendini aşırı yormamak kaydı ile herşeyi yapabilirsin yoruldugun takidrde otur uzan dinlen ayaklarını yükseğe uzat daha sonra kendini iyi hissettiğinde tekrar kalk ama mutlaka yardımcıların olsun öyle herküllük yapıp kendinede fazla güvenme kardeşin ablan annen kuzenlerin görümcen vs kim boştaysa gelsin yardıma çağırrr benim erken doğum riskim olmasına rağmen bütün evimin temizliğini kendim yaptım yapacak kişiler vardıı ama kimseye muhtaç olmak istemedim şükür şuanda bir sorunum yok kolay gelsin canımmm yeni evinde mutlu günler geçirmen dileğiyleee

24 haftalık hamileym yarın evi tasıyoruz ben ne yapım ne yapmayım hangi durumlar sakıncalı olur sizceeee? zeynepb 2 mayıs hedef

arkadaşlar bilmiyorum ama bu son zamanlarda bebek sahibi olmak çok güçleşdi öncede annelerimiz nenelerimiz köyde tarlada bağda bahçede yapmadıkları iş yokmuş ve hiç birşey olmuyormuş ama buzamanlar nekadar tehlikeli diycem şuki hamile olanda hamileliği düşünende çok dikkatli olmalı günümüzdeki hormon ilaçlı gıdalar insan vücudunu çok etkilediği için birde hamilelikdeki olumsuz hareketler geri dönülmez sonuçlar çıkarıyor aman arkadaşım dikkat et ben 3yıldı bebek hasret çekdim rabbime şükürler olsun şimdi hamileyi hiç iş yapmıyoruma. sa. sa. sa. sa. sa. sa. sa. sa. sa. s OozguR