YAaaa çoktan kötüsünüz :) gerçekten ciddi olamazsınız değil mi?

Ben hırsımı alamayıp iki sigarayı aynı anda yakip içen biri olarak 12ci senedeyim ağzıma sürmüyorum, beni motive eden tek şey insanların yaw sen gunde 3 paket sigara icerdin, nasıl bıraktın aklım almıyor cümleleri... ama mesela annem bırakamadı sigarayı ve 57 yaşında 5 sene once koah yüzünden bizi terketti... iki ay içinde elimizden kayıp gitti... sagliginizi düşünün ve lutfen birakin

Ben biraktim ama konunu okuyunca simdi efkarlandim dur yakayim önce bi tane anlaticam Iron Lady Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Kazen' e kulak verin. https://www.kadinlarkulubu.com/forum/threads/kimler-sigara-iciyor-ve-neden.1059245/

Evet arkadaslar daha önce 2 yıl bıraktım ama daha sonra eş ailesiyle nişan sorunları vs derken geri başladım bahane oldu aslında. Şimdi tekrar niyetlendim bırakmak icin ama ilk fırsatta markete koşmaktan korkuyorum. Sizce ben nasıl bırakırım gerçekten önerisi olan? İrade vs diyebilirsiniz aslında çok saglam iradem vardır gel gelelim sigarada işe yaramıyor. Bir süre sonra canım istiyor dayanamayıp yakıyorum yine. Bırakan arkadaslar nasıl motive oldu acaba? Bu defa gerçekten bırakmak istiyorum motive edin beni lütfen

merhabalar hanımlar, bende 3 senedir sigara içiyorum ve cildim hatırı sayılır derecede çöktü.. bir yerde duydum biorezinans mı ne bır yontem ıle bırakıyorlarmıs, bu yöntemi kullanan var mı acaba? faydası oldu mu? nasıl bi işlem, bilgisi olan, özellikle kendi tecrubesını paylasabılecek olan varsa yazabılırmı acaba? cok tesekkurler Iron Lady Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Gerçekten bırakmak istemediğiniz için bırakamıyorsunuz. Çnkü bi arkadaşım var içmek ne kelime yiyordu sigarayı. özel hiçbirşey yapmadı.3yıl oldu ağzına sürmüyor, o bıraktıysa herkes bırakırx

Işte benim kararliligim. her bahanede boyleyim insallah birgun birakirim. habire dur şunu da iceyim sonra birakirim diyorum