Kız günde 8 saat ne çalışıyorsun

Bence bir şey ile uğraşma vaktin gelmiş geçiyor bile

Spor yapın. Kan değerlerinize baktırın. Yeterli vitamin aldığınızdan emin olun. Ağır, yaplı bol kalorili şeyler yemeyin. Hareket etmeyen, düzgün beslenmeyen insana 12 saat de yetmez. Kalitesiz uyuyorsunuz muhtemelen. Bir de zorlayın yani yetmiyor diye uyumaya devam etmeyin. Vücut ona da alışacak bir süre sonra.

Atandığınızı ve onun verdiği huzuru düşünün o zaman kalkabilirsiniz

Yeni atandım ilk maaşımı aldım öyle tatlı ki bunu hakedebilmek için 3 yıl erken kalktım sıfır sosyal hayat ve haftada sadece1dizi hakkı verdim kendime

Çalar saatin icadı tamamlanmamıştı bu konu açıldığında Clarkkent Bir kedi annesi... Anneler

Ben 7 8 saat uyusam gene uykum oluyor. Eşim gece 3 te yattı. Sabah 9da kalkıyor. Uykusu falan olmuyor. Ama ben gece 12 de yatsam 9da kalkmam lazım en az. Hatta daha önceden 12 de kalkardım. Son günlerde 9 yaptım bunu

ya ama böyle de çok moral bozucu bi üslup sanki. gerçi konu sahibi de pek umursamıyo denilenleri.

İşe giderken sabah 05:10 da kalkıyorum. Akşam eve gelişim 21:10. Buna rağmen kalkabiliyorum, bilmem anlatabildim mi?

gercek hedefi olan insan her sekilde kalkar bence. en son uyanamiyorum falan diye mizmizlandigimda ortaokuldaydim herhalde. biraz daha bilincli olun bence sonucta kendi geleceginiz icin calisiyorsunuz.

Bdv de sarı civciv görünce bir tedirgin oluyorum yine korkunçlu konu diye

Evet evlıyım ama tek sıkıntı olan yemek ısı

Ama şimdi bu gün ekstra yorgunsan bu başlamak yani erken kalkmak için uygun gün değil

Telefonunuzu uzak biryere koyun alarm calarken mecbur kalkarsiniz. Ben mesela sekiz saaten az uyuduysam zor kalkarim. Buyuzden 12 de yatiyorum sekizde uyaniyorum.

O zaman salla uyu gitsin

Çocuk yapın bakın nasıl 4 saat uyku bile zımba gibi yapıyor sizi şaka bir yana kan değerlerinize baktırın d vitamini eksikliğide halsizlik yapar. Ama benim kızımda uykuya çok düşkün ne kadar erken yatarsa yatsın 11 de zor uyandiriyorum. Erken kalksa kendine gelemiyor sinirli oluyor. Bazıları uykuya düşkün oluyor.

Anladım farklı çalışıyoruz. Ben alan bitene kadar sadece alan zaten eğitim çok kolay. En son gy gk

yani aslında bu kadarı vücudumuzu tembelliğe alıştırmak oluyor. çünkü yetişkin bir insanın sağlığını idame ettirebilmek için 7-8 saat uyuması oldukça yeterlidir.

Ben sınavı kazanmadan önce günlük 2 saat ders çalışırdım siz 7,9 saatten bahsediyorsunuz neye çalışıyorsunuz bu kadar anlamadım.

ya ben buna katılmıyorum belki sizden az çalışarak sizden fazla puan alabilir. kv konularına hepimiz kızdık ama daha iyi ders çalışabilmek için erken kalkma tavsiyesi istemiş sadece bu kadar tepki vermek neden? atanmak için ciddi çalışmak gerek evet herkesin kapasitesi farklı kimisi daha az çalışarak daha çok puan alabilir. ayrıca kazanamazsa da kendine kazanamayacak azarlamışşınız resmen kızı

Evet kesınlıkle. Zor degıl ama planlı programlı ve istikrarlı olmak kesınlıkle cok önemlı P Portakalli ordek Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Naparsam yapayım 9dan önce uyanamıyorum. Kpssye çalışıyorum. 10 da ders başına geçince verimli geçmiyor. Erken kalkmak için napabilirim? Erken kalksamda gündüz uykum geliyor

Yatmadan önce çok su iç. Çok çişin gelir 7 de bile uyanırsın.

Ben de kpss hazırlanıyorum da günde 4 saat kalkmadan çalışıyorum yetiyor P Portakalli ordek Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Saatınızı kurun hemen bır kahve ıcın

Beyin yorgunluğu... sana değilim sitem. Kpss geldi önume gene, sövüp sayasim var. Felsefe yapasım var. İskence yöntemleri gözümde canlanıyor.

Bende böyle uyuyabilenlere çok özeniyorum 2.30 du uyudum sabah 7.30 da uyandım uyuyamadım geri. En fazla sekize kadar uyuyabiliyorum ama deliksiz degil 6da uyanıp yarım saat aralıklarla uyuyup uyanıp saate bakarak 8 yapabiliyorum

Fizikçiyim. Şükür bugün 1. ci günüm ve erken kalktım . push ;

Çok şükür kpss kısmına geçebildiniz Başka konu k ve v harfleri geçmiyor mutluluktan ayaklarım popoma çarpa çarpa koşayım evde Bu kadar iradesiz olmaya gerek yok bir amaç var ortada yani mesleğiniz olmazsa güzel güvenceli meslek belki işten çıkarılacaksınız sonra kv( 2 harfli diyelim bundan sonra)hep çağıracak falan ee ne olacak?

2 saat cok az ama. Benım öatb egıtım bılımlerı ve gy gk sınavım var. O yüzden 8 saat calısacagım kafama koydum. askitotomsu Yiğit Aras_SMA

Canim benim hosgeldin 24 saattir falan yoktun ozledik valla Kayinvalideden vazmigectin? Ilk defa baska konu cunku uzdu bu

Alarm. Çok zor olmamalı.

Mezun olduğumdan beri çalışıyorum ben gerek özel dersle gerek devlette ücretli olarak. Alanım iyidir. Evet benim en az 85 almam lazım. Sınav bana zor gelmedi ama çalışmadan girmiştim ondan alamadım

Verimli olduğunu düşünüyorsanız ne mutlu size. Tabii ki rahat bir calisma ortamı her şeyden önemli

Gecen yıl guzel calıstım ama son 2ay bıraktım

İyi almıssınız ama size yetmıyor sanırım. Bende fızıkcı sandım şaşırdım. O kadar zor ki fızıkcı ile denk gelmek. Sınava 5bın kısı gırıyor cunku. Bende okul buldum ama kabul etmedım. Bu sene güzel puan alıp yaza ıs aramayı dusunuyorum.

9 geç mi anlamadim maşallah kk günlük gibi olmuş sizde

Ben olsam rahat rahat uyurdum valla Nitekim uyuyorum da Hiç boşa erken kalkamam Uyanınca geldiğimiz yer burası sonuçta

Gec yatarsam daha gec kalkıyorum. Mesela 1 de yatayım 1 de kalkıyorum. Günümden bırsey anlamıyorum. Sımdı bugun erken kalktım cıdden verımlı oldu. Insallah sınava kadar böyle devam edecegim

Amaan kalksan da ders çalışmıyorsun zaten buralarda kayınvalide kötülemekten Boşver boşa erken kalkma Yat keyfince uyu Çocuk olunca uyuyamayacaksın zaten

sen boşluktan ne yapacağını bilmiyorsun bence. kpss'yi kazanabileceğini de düşünmüyorum. sürekli burdasın ne ara ders çalışıyorsun? alanını bilmiyorum fakat örnek vereyim; 2015,2016 yıllarını kpss çalışarak geçirdim. sabah 7 gece 10 çalışıyordum yemek, çay, kahve molası maksimum 2 saat oluyordu günde. sen yemek, çay, kahve, kadınlar klübü arada da olursa ders çalışıyorsun gibi. atanmak için daha ciddi çalışman gerek.

Insallah cok sagolun. 8de basladım ders calısmaya. Az ara verdım. Kronometre tutuyorum. 1bucuk saat calıstım. Normalde benim bekarken aıle evınde calısacak ortamın yoktu. Dıger odalar karanlıktı. Tek oda aydınlıktı. Ordada tv vardı ve oda doluydu. Son ses tv gelen gıden falan. Rahat calısma ortamım olmadı. Şimdi eşim ve ben varız. O uyuyordu. Henuz yenı uyandı. şimdiden baya calıstım. Burda sukur ev aydınlık her odası. Calısma masam var. Tv olmayan yerde sessız ortamda calısıyorum. Kesınlıkle verımlı oluyor

Bende dün 11 de uyudum. 9 da kendılıgımden kalktım. Bana 8 saat yetmıyor

Akşam kaçta yatıyorsun. Onda yat. Yatarken süt iç. Yatmadan yedi Kevser suresi oku Allah'ım beni bu saatte kaldır diye dua et. Mutlaka o saatte gözlerini açmış olacaksın.

Bence işte bu sebepten evlilikten önce işe girme veya atanma işi halledilmeli Diğer türlü hep önceliğin değişip duruyor Evlenip atanınca zor oluyor Bir yıl diş sıkıp da atansan sonra evlen işte zaten başka şeyi takacak vaktin olmuyor

Evet cok verımlı oluyor. Gecen sene kalkardım. Bu sene cok zor gelıyor. Alarm kursamda kapatıyorum. Ama yarın kalcam. Kahve ıccem dırek P Portakalli ordek Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Siz zihninizi cok yordugunuz için ne kadar uyusaniz da uykunuzu alamıyorsunuzdur. İnsan üzerindeki enerjiyi bir şekilde bosaltmali. Eğer olumsuz şeylere kafa yorup enerjinizi onlara harcarsınız yorgun, gergin olursunuz. Eğer bir şey üretmek için enerji harcarsınız tatlı bir yorgunluğunuz olur. Buna kulak verin

Gecen yıl guzel calıstım ama son 2ay bıraktım. Sınav ertelenmıstı. Sınırda kaldım. Gene mulakata gırecegım. Evlılık falan vardı ev yerlestır hep zamanım gıttı O Oydar Yer

Motivasyon grubunuzun adı ne acaba? Ben de çalışmaya çalışıyorum da

Kan degerlerine baktir. Demir miktarim dusukken bana da uyku yetmiyodu. Her seyin normalse de uyku meditasyonlari dinleyerek uyu. Baya rahatlatiyo kafani. Bi de uyaninca hemen ders yapcam deme bi 20 dk 30 dk kadar hafif esneme gbi egzersizler yap. Sonra hafif kahvalti ve kahve gune hazirsin. Bomba gibi calisiliyo boyle

Çalar saat? Erken yatmak? Yani yapacağınız şeyler çok belli.

"Kv sabahları geç kalkmama taktı" diye bir içerik bekledim bende

Erken yatın. Uykunuz gün içinde gelirse bir elma ya da bir fincan kahve tüketin. Alışınca mecbur kalkılıyor. Ayrıca ders çalışmak için illa erken kalkamaya gerek yok. Gece geç saate kadar da çalışabilirsiniz. Ben genelde ders çalışırken gececiyimdir. Evde herkesin uyuduğu, yemek, iş, güç, bulaşık yokken en verimli saatlerimi değerlendiririm. Gün içinde çok bölünüyor.

Geceleri kk da az konu aç kayınvalidenle ilgili erkenden kalkarsın kuzucum

Fizik sagolun. Erken kalkmaya basladım

Fırtına grubu wp da kurulmuş bende gırdım. Ama gruba katılmayıp calısan lar atılıyor gruptan P Portakalli ordek Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Sabah ezanında kalktım ve akşam 5 e kadar sadece yemek yaptım Önemli olan kaçta kalktığın değil ayakta olduğun zamanı değerlendirme biçimin 9 da kalkar akşam 6 ya kadar Arada öğlen yemeği ile 8 saat çalışırsın 6 da akşam yemeği yaparsın vs Günü öldürme yeter

Zihin bosken, sabah 8-9'da ders cok iyi anlaşılır genelde.

yaş 30 a geldiyse ve halaa atanamadıysa bu yeterli çalışmadığını göstermez mi?evet çok zekiler bir okuyuşta konuları anlayıp ilk senelerinde de atanıyorlar ama konu sahibi onlardan değil belli ki. düzenli çalışması gerekenlerden saatlerce

benim de öğrencilerim oldu. çok çok zor şartlarda olanları da vardı el bebek gül bebek yetişenleri de. o zor şartlardakilerin çoğu daha iyi okul kazandılar atandılar iş sahibi oldular. demem o ki bir öğrencinin içinde azim hedef yoksa ona ne öğretmenin faydası olur ne de ailesinin. yıllarca kolejlerde okuyup üniversitede 2 yılda hazırlığı atlayamayanlar gördü bu gözler. siz fazlaca herşeyden şikayetçisiniz tek sorununuz bu. zekanız da aklınız da var.

Mimlendi kız kayınvalidesi yüzünden

Sarı civcivi kaldirsa daha az tanınır. Böylece daha objektif yorumlar alabilir bence hsgshhdb. :)

2016da mezun oldum. Okurken kyk kredim vardı. Aynı sıra arkadaşım dershaneye gitti ve ben işe girdim. Ki evimde ders calısacak bir ortam yoktu. Babam içer içer kavga çıkartır, beni kitaplarla görunce okudun okudun yetmedi mı hala kıtap basındasın derdi. Part tıme kurumsal bir yerde calıstım. 4gun full geceye kadar calıstım ve olmadı tabıkı. Ama 2 sene öncesine kadar öatb 50 soru ve aşırı zordu. O zamanlar 10 bin kısı girerdi. 78 alan atanırdı. Ama şuan 5bınden daha az kısı gırıyor ve 74 e kadar dusuyor atamalar. Şuan evdeyım. Konuların çogu bitti. Benim motivasyonumu saglayacak bir gruba dahilim C

7-8 saat mi? Ben 2 saat bakabilsem şükür dıyorum. Umarım emegınızın karsılıgınızı alırsınız. Bende Kpss hazırlanıyorum, onlıne derse kalkan cocugum var. O derse başlıyor ben de yan oda da baslıyorum ama cocuksuzsanız kontrolünüz daha kolay, bölen biri ya da birsey yok. Bir kulağım sürekli onda, mecbur. Bir saat erken kurun alarmı, gece zaten daha erken uykunuz gelecektir. Vücut cabuk adapte oluyor zaten. Ne yalan dıyeyım size imrendim

Özeli okulu vs denemedim. Çağırdılar ancak çok yorulacağım değmeyecek. Bu şekilde tecrübe kazandım. Özel dersle iyi kazanıyorum. İnşallah kazanırız

Günaydın kaçta kalktın bugün merak ettim Bana yatak battı 8 de uyandım biraz yatayım deyip 9 da kalktım Gece 1 de yatmıştım ev ahalisi uyuyor hala ben de oturup burada takılıyorum.

Haklısınız böyle ömür gecmez. Bu sene güzel puanımı alıp yazın işe girmek istiyorum. Elımde puanım olsun kafam rahat olsun istiyorum. Ve okulu öyle zorlukla bıtırdım ki. Aileden sıfır destek aldım. Kyk kredisi falan cektım.

9 değilde 10 da kalk. Farkedermi? Kpss ne zamanki?

Haklısınız. Ama şöyle bırsey var. Ben tarıhı full yapsam 2puan getiriyordu sanırım. Ya da gk 2puan getiriyordu. Ben eskiden yazardım tarıhı coğrafyayı. Soruya gelınce sıkılırım. Bu sefer vıdeo ders notu aldım. Hızlı bır sekılde dınleyıp bol soru cozecegım ve bol tekrar yapacagım. Gy iyi benim. Gy de 40 ı gecmeye calısacagım. Gk de 40 yapsam yeter her türlü banaSınava kadar bu tempoda gidersem cok iyi olacak. Ben gunduz calısıp aksam kafa dinlemeyi dusunuyorum. Cok sıkılırsam 1 2gunluk aralar verecegim. Zaten ocak ayı geldı. Sonrası daha cabuk gelıyor bence. Keske bende 87 alsam D damdan

irade işi biraz Karar alın ve uygulayın

Bende alan yuzunden ıstedıgım puanı alamadım. Gunde 4 saat alan calısıyorum. Insallah yaparız. Özel berbat

Olay memur seçmede değil, yenilmez bir kahraman olup olamadığında. Alınan kontenjan belli, var olan açik belli. Ac daha bolumleri ac ac... mezun et bir daha mezun et. Sonra da para yok de ; bir kismini kadrolu buyuk cogunlugu sozlesme ve ucretli den al. Sonra lise ortaogretim onlisans ata. 4001 de tikanip kalsın. Peki niye yeterlilik lazım yeterli degil aday adayi. Evet biz yeterliligi balik halinde iletisim yapabilio diye öğretmen koymayi tercih ediyoruz. Ya da insaatda disiplinsizlik olmasin diye insaat iscisi olarak koyuyoruz. 4001 e giren ogretmen ordan da yuzunu gulderemiyor. Matematik gecmis olmayan sozelciye matematik yap yoksaaa atamam de. Hicbir ulkede meslek icin yetkinlik belgesi verip, sonrada sen gel bakiyim bir seni sinava sokuyim deyip de; oda yetmeyip hadi bir de mulakat gir bakam gercekten vermismiyiz diplomayi?... , yetmeyip aday aday adayi olduktan sonra aday memur olup da hala kendi sisteminde okuyıp okumadigindan emin olmadigi bireyi sinava sokan yoktur herhalde!!! . Birde bunun senelerdir gireni, colu cocuvgu olup 2 saat calismayla 75 alip da gecersiz denilenimi dersin. Hayat sartlari cok zor durumda olupta kpss yuzunden daha da zora girenemi dersin. Yav ABD de bir yargiç var o bile kadin ceza almis trafikten, niye aldin diyo soruyor, kadib cocugunu kaybetmis; cocugundan kalma borclari oduyor 5 kurus param yok diyor. Cocugu dayisi mi ne oldurmuş onlarla ugrisirken cezayi almis. Olan cezalari kaldiriyor. Seni anliyorum yeni bir hayat icin sanş veriyorum diyor. Tamam cok merhametli, cok hosgorulu bir milletiniz ama puzzle gibi; parcalari bir turlu yerine koymayi oturtabilmeyi resmin butununu gorebilmeyi yapamiyoruz butun bir toplum olarak... Çok afedersin tutamadim bir anda buraya icimden dokesim geldi!!!

Benim uyanma ve yataktan kalkma alarmlarım oluyor. Yataktan kalkma alarmı çalınca kendime seçenek sunmayıp kalkıyorum. Kalktıktan sonra enerjim düşmemesi için ya çok sıcak olmayan ılık duş alın ya yüzünüzü yıkayın ya da en iyisi bir 5 10 dk dışarı yürüyüşe çıkın ayılmak için sadece. Hem aydınlık hem temiz hava hem bu aralar o soğuk rüzgar uyandırıp enerji verir. Çalışmalarınızın ve aralarınızın da verimli olması gerekiyor. Yoksa bahaneye dönüşüp çalışmanızı etkileyebilir. Pomodoro ile çalışın denemediyseniz. 40-50 dk çalışma, 5er dklık molalar. Molada tuvalete gidin sıkıldıysanız yüzünüze su çarpın. Camı açın 10 kere zıplayın. Çay/ kahve koyun 3 dkda yapabileceğiniz bir iş varsa onu yapın. Tezgahı silmek veya koltuğun üstünü toplamak gibi. Bu işler de aklınızda yer ediyor çünkü. Pomodoroda kısa araların yanında uzun ara da oluyor orada da mesela yapmanız gerekiyorsa evi süpürebilir. İhtiyacınız olan kitapları arayabilir veya uykunuz geliyorsa yine bir hızlı yürüyüşe/koşuya çıkabilirsiniz. Çalışmalarınız planlı ve hedefli olursa masanın başına daha hevesli oturursunuz. Büyük hedeflerinizi küçük hedeflere bölün ve takip edin. Çalışmaya kendinizi zorlayacak değil de keyif alacak hale bile getirebilirsiniz ama bu kendiliğinden olmuyor ona da uğraşmak lazım. Kendinize inanın çalışma ve motivasyon arkadaşları bulun grup konuşmasında takıldığınız zaman birbirinize destek olun. Umarım başarırsınız :)

Ben de eşime kulaklıkla tv izletiyordum

vallahi ne diyeyim helal olsun o zaman, kendi yakınlarımdan gördüğüm kadarıyla sıkıntılı bir sınav ve onlar günde 6-7 saat çalışıyorlardı, ondan şaşırmıştım. tebrik ederim

Alanınız nedir?

Kpssyi kazanıp ise başlasanız mecbur kalkacaksanız mesela. Demek ki kalkamıyorum diye bir şey yok. Zorlayacaksınız erken yatacaksınız.

Ama yani bu mudur? Sağlıklı bir yetişkinin "kalkamıyorum" demesi? Sorumluluğu olan insanı çoğu zaman vücut saati rahat bırakmaz zaten, yeri gelir alarmdan 3dk önce zihniniz uyandırır "işimiz var kalk hadi" diye. Ya valla yanlış anlamanızı da istemiyorum ama sizin bu kpss işi de sıkıntılı geliyor bana. Yanlış hatırlamıyorsam fizik öğretmenliğiydi, bu kafayla zor sanki..

Aslında gecen yıl fabrıkada calısıyordum. Sabah 5.45 te kalkardım.4te eve gelip gece 11 e kadar hergun 6 saat en az calısırdım. Şuan full evdeyim daha zor gelıyor calısmak. Aslında full calıscak zamanım var

Özel ders bende vermek ıstedım. Ama veliler benım evlerine gitmemi ıstıyor. Bende evımde vermek ıstıyorum, anlasamadık. Benle mezun arkadaşım 3 4 senedır ögretmen. Sıra arkadaşımdı. Imkansız degıl aslında V

Rezene çayı içerek erkenden yatmayı deneyin. Erken kalkınca verimli ve yorgun bir gün geçirirseniz; akşama yine erkenden yatarsınız.

Yanlış anlamayın da öyle bir sorumluluk varken gece 3'te bile yatsa insan kolay kalkar. Ancak evde sınav hazırlığı öyle değil. Boşlukta olununca olmuyor. Ben de staj yaptığım zaman alarmsız uyanıyordum 5'te. 18'e kadar dersim oluyordu, ev işi, yemek, ödevler derken gece 01'den önce yatamıyordum çoğunlukla. Ancak evden çıkmayı gerektirecek bir sorumluluk olmadığı zaman insan uyuyor da uyuyor...

Bilmiyorum kahve alışkanlığınız var mı. Ben çalıştığım zamanlarda hazırlık yapmam gerektiğinde namazımı kılıp kahvemi yapıp oturuyordum masanın başına.. Kahve çok iyi geliyor.. Bi de kafada bitiyor kendinizi zorunlu hissetmiyorsunuz demek ki

Havaya suya konu açıyorsun...

kolay gelsin ama kendini çok da germe KPSS hem uzun soluklu hem de hemen geliveren bir sınav yani amaaaan daha çok zaman var deyince sınav gelip çatıyor ama çok çalışayım, hep çalışayım deyince de asıl sınava asılman gereken son aylarda dağılıyorsun örneğin günde 2 saat GK nasıl bir çalışma yani konu mu izliyorsun kitaptan mı çalışıyorsun test mi çözüyorsun Fizik yahut eğitim bilimleri konusunda fikir veremem ama GY GK da hem konuyu bilmek de hem de pratik için bol test çözmek lazım bir süre sonra soruda aslında ne sormak istediklerini, seni nasıl tuzağa düşürmek istediklerini buluyorsun bir de güncel kitap al mutlaka bu seneye kadar geçen yıllardan kalanlar da olur derdim ama bu sene fikrim değişti yıllardır bu sınava girer kursa giderim kimse vertisol yahut kalanklı kıyı anlatmadı ama bu sene hem kitaplar hem hocalar hem de netten ders anlatanlar vs buna takmıştı ve soruldu özellikle sınava yakın son tekrar kampları hatta onların onlineları vs önemli hatta ben son gün tarih çalışırken "Niyazi- Enver oldular rehber" diye babaannemin yıllar önce söylediği türküyü keşfetmiştim de sınavda sordular yani sınav sadece bilgi değil algı sınavı da bildiğin bir soruyu dahi farklı algılayabiliyorsun mesela bu sene çok basit bir yerel saat sorusu vardı soru hatalı dediler vs yooo değil, cevabı da şu dedim o kadar emindim ama cevap kağıdım geldiğinde onu değil bir başka seçeneği işaretlemişim cevap Adana-Edirne idi galiba ben gidip a şıkkını işaretlemişim Adana diye şaka değil, ciddiyim aldığım 87 küsur puan hiçbir şeye yaramıyor ama belki o soruyu yapsam yüzlerce rakibimin önüne geçeceğim bildiğim halde yanlış algıladığım sorular da olabiliyor benim zira o an kafa farklı işliyor

Bedava bulmuşsa demek Z

Eski konularinızı ya da sizi bilmiyorum ama sizi çok çok iyi anlayabiliyorum. Ben yds ye hazırlanıyorum ve gerçekten inanılmaz boğucu yıpratıcı bir süreç bu sınavlara hazirlanma süreçleri. Ne yalan söyleyeyim 2 yıl boyunca hep bir şekilde oteledim sınavı saçma saçma yerlerde çalıştım meslegimle alakasız. Aile evine dönmek istemedim ama sınava çalışmakta gelmedi içimden. Benim bir avantajım evli olmayisim ve nispeten yeni mezun olusumdu. Çünkü kendi evimi döndürürken bile zorlanıyordum kimseye sorumluluğum olmamasına rağmen. Ama gerçekten isteyince oluyor. Yani günde 8 saat benim için çok uç ama siz yapabileceğinize ve yeterli olacağına inanıyorsanız tabii ki gün buna göre ayarlanabilir. Ama açıkçası kendi adıma konuşmam gerekirse benim günde 4 saat çalışmam hep ara vererek oluyor. Mesela 2 saat çalışıyorum sonra bir kaç saat dersin yüzüne bakamıyorum sonrasinda yine devam. Çünkü bunaliyorum ve birde yabancı dil olunca ne okuduğumu anlıyorum ne dinlediğimi. Mühim olan kendinize göre bir çalışma şekli oluşturmanız. Ben günde 8 saat çalışacağım diyip bunalsaniz da anlamasaniz da o masada oturmaya çalışmak sadece vakit kaybı olur sizin için. Belki bu da üzerinizde mental bır yorgunluk yaratıp sabahları erken kalkamamanıza sebep oluyor olabilir. Umarım dileğiniz puanı alıp bir an önce atanirsınız :)

Başarılar dilerim arkadaşm, bölümüz neydi?

Gunaydın 8 gıbı uyandım

Babam insan olmadığı için üniversiteyi hem çalışıp hem okuyarak bitirdim. Hele son sene hem iş hem KPSS hem okul bir arada yürütüyordum. Günde 5 saat uyuyordum en fazla. Niye? Çünkü gelecek kaygım vardı. Hayatımda hiç 10 lara kadar uyuduğumu bilmem bırakın 12 yi. Rutin olarak 7 de kalkarım. Çalışmaya, erken kalkmaya alışmışım çünkü. Biraz gelecek kaygınızın, amacınızın olması lazım. Hiç atanmam lazım diye uykularınız kaçmıyor mu? Ben uyuyamazdım gelecek kaygısından. Biraz kaygı lazım size. Siz sözleşmeli olarak atanacaksınız. 4 sene kv den uzak kalacağınızı düşünün bence sizi motive eder

Erken uyumak. Onun dışında alarm+kahve gayet uyku açıcı.

Bidaha acmıycam takmamaya calıscam

Erken uyuyun

Siz de mı fızıkcı sınız. Özelde calısıyor musunuz. Benım alan kötü. Egıtım güzel şükür. Egıtımden hedef 60 üzeri. 45 yapmıstım bu sınavda

Ben 8den önce kalkamazdım, ikinci çocuk gelince üstüne kendime hic vakit ayiramayınca iyice bunalmistim. Bebegin gece uykisu düzene girince biraz kendimk zorlayarak onlardan bir saat erken kalkmaya başladım. Uni okuyorum, cocuklarda biraz büyüdü, hergün 5 gibi kalkar namaz kilar kendi basima dualarimi edip kitap okuduktan sonra mutfaga geçerdim. Çocukların anaokuli icin beslenme cantasini hazirlad, hir yandan bulasik makinasini boşaltırdım. Spor yapmaya vakit kalirdi. Ne zaman ben bu rutinden çıktım, feleğim şaştı. 6 alarm kuruyorum olmuyor,7 bucuga kuruyorum olmuyor. Tabii tatil şimdi, onun verdiği rahatlıkta var. Ama biliyorum ki güne erken başlasam cok verii gececek dersde calisabilecegim. Tam olarak bir tüyom yok ama kafada bitiyor biraz. Içten içe o saatde kalkmaya kendinizi ikna etmelisiniz. Yine benim meshur amerikan youtube'ci anneler örneği gelecek ama xD onlari izleyerek motive olmuştum tavsiye ederim

24 saatlik mesaide 2-3 saat ancak uyuyabilen bana da bi selam olsun mu o zaman?

Erken uyumak bence çare değil. Ben akşam 10'da yatıp öğlen 12'de anca kalkıyorum. 12-13 saatten az uyuyunca başım dönüyor

Konu açmayacağım diyor açmasa bile, yorum yapacak, kendi en kayinvalidesini anlatacak konular bulur yine

Bende cok uyurum ama tabi erken kalkcagim zaman kalkarimda esim ise gidiyo her sabah 6da uyanirim,1 saat sonra geri uyurum oglen kalkarim tabi ben cocuksuz bi bayanim ondan gec kalkiyorum, eyer o gunusu randevum veyada baska bi isim varsa hic uyumam esimden sonra. Aksamlarida saat 12de uyurum, ama erken uyursaniz eyer sabahda erken uyaniyosunuz bunu yasadim bizzat yazin annemlerde, oglen kalkan ben saat 9 olmadan ayakda oluyodum

Ben edebiyatçıyım. Evden çalışıyorum. Sınava daha önce hazırlanmadım. Sadece mezun olduğum sene denemek için girdim 78 aldım.

vücudunuzu neye alıştırırsanız öyle gider. 7-8 saatten sonrası keyfe giriyor bana inanın. vücut 7 saatte alacağını alıyor aslında, ama fazla uyumaya alıştığı için yorgunmuş gibi hissediyor. aslında birkaç gün bilemedin 1 hafta 10 gün kendinizi zorlasanız siz de alışırsınız, ve dinç kalkmaya başlarsınız. ayrıca benden size tavsiye, gece 11-2 arasında uykuya dalmış olun, çünkü büyüme hormonu o saatlerde salgılanır ve kişi sabah çok daha yenilenmiş şekilde kalkar. bir de karanlıkta uyumaya çalışın. ışıkta vücut melatonin salgılamaz, bu da uykunuzda yeterince dinlenememenizi sağlar.

Alarm kur. genelde her kes öyle yapar.

çok ilginç bi insan konu sahibi ya burda konu açmasa bile kafasında hiç kapanmıyo o kv konuları. aslında haklısınız dost acı söyler konusunda da bana ters etki yapıyo. özel sektörden bıktım ben de 2022deki kpss için uğraşacağım bana böyle kızsalar ben çalışamazdım sanırım ama düşündüm de ben de 2 seneye kvye kafamı takarsam lütfen bana da böyle itinayla kızın sizi çok sevdim sizi dinlerim bence :)

Normalde 9 çok iyi bir saat bence.. Ama sen kpssye hazırlanıyorsun o yüzden sanırım daha erken istiyorsun.. Bilmiyorum inancın ne yönde ama ben mesela bir dönem sabah namazlarına kalkıyordum daha da yatmıyordum işim olduğu zaman.. Namaza başlamıştım ne güzel düzenli kılıyordum. Eğer sende böyle birşey yaparsan namaz kıldığın için abdest aldığın için falan uykun açılmış olur.. Hem manevi olarak da huzurlu olursun çalışıp çalışıp namazdan sonra Allahtan atanmayı istersin

Haklısın. Aslında mat yapıyorum ama köreldım ve yavasladım. Arada soru cozerek hız kazanmaya calısıyorum. Öatb ılk cıktıgundan beri var. Aslında bellı yuzdelıkler. Nerden kac soru cıkacak. Sımdı 75 soru oldugu ıcın her yerden soru gelıyor

Ben 8 de ders basına gecmeye calısıcan

Konu da bir yerde kayinvalide sözünü aradim

ay çok tatlısınız güldüm istemsizce kusura bakmayın

konu sahibini seviyorum ben bilir kendisi. ama dost acı söyler misali yazıyorum silkinip kendine gelsin diye. il seferlerde çok ılımlı yazıyordum pekii diyordu gene bildiğini okuyordu. buralara konu açacağına konuyu takip edeceğine o vakti çalışarak değerlendir diyorum hopp hergün konu açıyor. suç ben de mi sizce?

Evet KPSS 87 puan aldım üstelik

Amin ınsallah. Aslında eşimle sabah kalkıp namaz kıldım falan. Oturdum ders basına bır uyku bastırdı. Geri yattım P Portakalli ordek Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Anlıyorum... Ama her şey alışmakla ilgili bir ay 5 de kalkarsanız sonra 5 den sonra uyku tutmaz ve dediğiniz gibi 10 kalkınca kahvaltı toparlanmak öğlen olur ders çalışmak için ve motivasyonun düşer mesela 7 de derse başlamış olsan öğlene kadar 5 saat çalışmış olacaksın ve saat daha 12 olmuşken kaç soru çözmüş olacaksın. Gündüz benimde ilk zamanlar uykum gelirdi erken kalktığım günler o da zamanla direnirsen geçer.

Sabah 7:00, 7:01 7:02 7:03e... bir sürü alarm kurun. Kalkamayacağını düşündüğüm zaman arka arkaya alarm kuruyorum. En verimli sabah çalışılıyor. Işlerimin yoğun olduğu gün 7 gibi kalkıyorum, günün tamamı cok kaliteli ve verimli geçiyor.

hayat çok pahalı maalesef. bir de bir kadının ister çalışsın ister çalışmasın kendine ait az ya da çok geliri olmalı. mehmet aslantuğ demişti ya geçen aylarda:kadın evinde üretimden çekilip bütün istikbalini biz adamın vicdanına samimiyetine günün sonunda bir gün aklının karışmasına ve yanılgılarına bırakmamalı.

Yatarken kvnizi düşünmemeye çalışın

KPSS'ye mi?

Sanırım evlisiniz sorumluluklarınız vardır yani öğrenci gibi yemeğin ayağa gelmesi, meyve tabakları, çık da odanı temizleyeyim durumu yoktur. Atanabilmek için güne epey erken başlamanız lazım. Atanan arkadaşım eşi çalışma odasına kahve getirse bile kızardı dikkati dağılıyormuş Yanlış anlamayın ama alışkanlıkların epey değişmesi lazım

Ben de hiç sabah insanı olamadim. Sabah 7de uyanmam çok zor enerjik de olamıyorum. Ben sınava hazırlanırken de 9dan sonra kalkıyordum. Şükür istediğim puanı almistim. Illa 7de kalkicam diyip kendimi zorlamadım öyle. Belki siz de oylesinizdir. Sınava hazırlandığıniz için ev ışlerini minimumda tutun eşinizle hızlıca yapın. Telefonda sosyal medyada vakit gecirmemeye çalışın. Çok fazla vakit harcanıyor. Haftada 2 3 gün yürüyüş yapmaya çalışın vücut ve zihin sağlığınız için. P Portakalli ordek Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

başta sensizasla321 ün kaynanası olmak üzere bütün kaynanaların ve adı görümcek e çıkan görümcelerin yeni yılını kutlarımmmmm

Supersin Kedibochi "May the bridges I burn, light the way" Kayıtlı Üye 5 Ocak 2011 14.500 23.151 31 Aralık 2020 Konu Sahibi Portakalli ordek #69 Benim kızda ki kendisi dört yaşında erken kalksa da gündüz uyur, demek ki yetişkin hali de sen gibi olacak gulguzeli_28 Guru Anneler

İlk günler zor olabilir ama erken kalkın ve gün içinde uyumayın. Bi kaç gün dayanmak zorundasınız. Hayatta hiç bir şeyin öyle şak diye olacak bi reçetesi. Bişey yapmadan bişey olmuyo

İşe giderken 6da kalkıyor. 3 4 Kez onla kalktım ama dayanamadım ve uyudum.. Bugun işten geldim yorgunum. Erken yatacağım. Bir suru alarm kuracagım

Çalar saat tavsiyem. Eski usul zar zar bağıranlardan. Ben hayatım boyunca hiç alarm kullanmadım. Yatarken şu saatte kalkacam der kalkarım hep. Mesela 2gibi uyurum. Derim ki 6da kalkacağım zınk diye dikilirim ayağa

Eşin kaçta kalkıyor Yani o kalkınca uyanır insan Kalk, birlikte kahvaltı edin, o gitsin sen de çalış

Psikolojik kalkamazsınız normal. KPSS çalışmak sıkıcı iş. Onun mental yorgunluğu ile zaten uyanmak bile istemiyorsunuz. Ben çareyi kendimi zorlamamak da buldum. Sıkıldığım an bırakırdım. Erken kalkmak için asla kendimi zorlamazdım. Zaten evdesiniz, kendinizi daha da strese sokmayın. Ben hafta içi 3 saat, hafta sonları da 5-6 saat çalışırdım. Sonuç derece yapıp atandım bir kuruma uzman olarak. 1 hafta elime kitap almadığım bile olurdu. Bu iş çok çalışmak değil, verimli çalışmakla oluyor ve tabii ki kendinize ekstra stresler yüklememek de lazım.

Bence bir şey ile uğraşma vaktin gelmiş geçiyor bile. Buluttan nem kapıyorsun eylulcmre

işte o zaman GK GY Ye ayırdığın iki saat fazla sonuçta fizikçisin matematik yaparsın daha fazla eğitim ve daha fazla fizik ÖABT kaç yıldır var sizin branşta zira yeni olunca emsal soru sıkıntısı var ama uzun yıllardır varsa oturmuştur alan soruları analiz ederek konu çalış tabii ki hepsini çalış ama özellikle soruların etrafında dolandığı konulara ağırlık ver

4 saat alan calısıyorum yanı fızık. 2 saat hergun egıtım bılımlerı. 30 paragraf sorusu. 2 saat gy ya da gk

Hadi inşallahhh

Haklısınız yarından sonra baslayayım

Yok bidaha kv ile ilgili birsey demiycem. Dillendırdıkce daha da takıntı yapıyorum

Özel ders bende vermek ıstedım

Değil tabi. Kpss zor bir sınav değil çalışmak lazım sadece. Bazıları benim evime geliyor bazılarının ben evine gidiyorum. Kpss olmasada özelle iyi kazanıyorum gerçi ama maksat memur olmak

tabiki herkesin kapasitesi, stresi yönetme şekli farklı ben o şekilde çalışınca içim rahat ediyordu. konu sahibi de çalışamadığı için dertlenmiş ki konu açmış. kimseyi azarlamadım gördüğümü söyledim burda takılıp çalışmazsa atanamaz. yeterince çalıştığına ikna olursa da yetiştiremiyorum diye konu açmaz. ben her koşulda çayımı koyar, aşkı memnu izlerim.

Ceycey farkında mısın hiç kpss icin konu açmadın dedin pat konu açtı hem de icinde hiç kv geçmeyen. Ben şahsen tükendim sen devam et bak seni dinliyor.

Kv dene söyleyelim saat 9 dedi mi arasın seni; uyandiramassa kapıya dayansın