birde ben cok hareketliyim.. hergun disari cikarim yürüyüsümü yaparim.. bunu rahat dogum icin özellikle doktor yapmami soylemisti.. 20 kilo yine iyi sizin ablam 35 kilo almisti hamileligi boyunca, ama ne istah vardi ne istah 3 kilo iste küsürde var hatirlamiyorum normal bir cocuk dogurdu. hastaneden cikarken sanki hic dogurmamis gibiydi.. kilolarini verdi 5 yil oldu dogurali ama yipranma izleri var vücudunda.. emziremedide. emzirseydi kilo verirdi sanirim.. sizde cok minik bebek dogurmussunuz. kilolar size kalmis. acaba siz emzirdinizmi? zaten simdi yine hamilesiniz.. siz benden daha tecrübelisiniz ama benim size tavsiyem hamur seker ekmek yerine protein ve sebze agirlikli beslenin.. bu sekilde kilo alinmiyor gercekten. ben boyle beslendim. et balik tavuk sik tüketiyorum ve sebze yemegi bol salata. kahvatlida bile iki dilim esmer ekmek peynir zeytin bol salatalik domates. limon sikip üzerine. sekersiz cay. cayimi kahvermi sekersiz iciyorum zaten. bu hamileliginiz bence digerinden cok daha iyi gececek.. hatta dikkatli olursaniz kilo bile verirsiniz..:):)simdiden bol sanslar.. guzel gunler dilerim:):)

bebegimin kilosu normal sükür. bundan sonrada fazla kilo almam heralde artik doguma birsey kalmadi. hem bu sayede catlak olayacak heralde.:)): cok tesekkür ederim :)

1. hamileliğime 55 kilo ile başladım.7 kilo aldım. oğlum 3580 doğdu 2 hamileliğime yine 55 kilo ile başladım.9 kilo aldım. kızım 3000 doğdu. B

ben 1. hamileliğimde 3 kilo 2. de 6 kilo 3. de 9 kilo aldım yani kafana takma bu durumu bebek her türlü besleniyo senden

sizde benim gibi baslamissiniz hamilelige bende 62 kilo ile basladim. su an 68 kiloyum.. ama kilom bayadir sabit. degismedi. sizin gibi sebze ve protein agirlikli besleniyorum. zaten normladede ekmek yada hamur isi tatli sevmem. tek sevdigim asitli iceceklerdir. bunuda sekerim biraz yüksek bulundugu icin biraktim.. oglunuz uygun kiloda dogmus cok guzel :)benimde hedefim hamilelikten önceki kilomun altina düsmek dgumdan sonra. insallah.. internette arastirdigima göre gebeligi kilo vermek icin kullananlar bile varmis:):) ilginc:):) I ISILK

35+2'yim. 57 ile hamile kaldım şu an 64.5 olmuşum. sadecce 7.5 kilo aldım ama bebek 1 hafta önden gidiyor 3 kilo olmuş bile. yani alakası yok eğer bebeğin gelişiminde bi sorun yoksa G

36. hafta 10 kilo almışım ama bebişim 2 kilo. sanırım kiloyu daha çok ben almışım(ama zaten 47 kiloyla başladım hamileliğe:)

Sanirim, bu soruna en iyi orneklerden biri benim. Hamileligim boyunca 8,5 kilo aldim. Karnima bakinca, top yutmus gibiydim.:)) 62,5'la basladim. 71'le tamamladim. 20. haftaya kadar da mide bulantilarim ve kusmalarim vardi. Bu kusma donemlerinde daha cok zeytinyagli sebze yemekleri ve meyve yedim. Sonrasinda daha duzgun beslenebildim. Hicbir zaman 2 kisilik yemedim. Ozellikle 20. haftadan sonra kalsiyum ve protein agirlikli beslendim. Hamileligim boyunca hamur islerinden mumkun oldugunca kacindim. 42 gun once dogum yaptim. Oglusum 3700 dogdu. Hastanedeki diyetisyen bile sasirdi bu kadar az kilo aldigima ve bebegin kilosuna. Nasil beslendigimi sordu. Su anda hamilelikten onceki kilomun altina dustum. 60 kiloyum. Bence hic dert etme. Bebek bir sekilde besleniyor. Az kilo alsan bile kilolu bir bebek dogurabilirsin. Bence sagliklisi da bu zaten. Iki kisilik yemege hic gerek yok.

20 haftalık hamısım ama sadece 1 kılo aldım gobıste yok bol gıydıgım ıcın bıraz anlasılmıyo bıle hamıs oldugum kızım olacak allahın ıznıyle doktorum hersey yolunda dedı uclu taramamızda temız cıktı. Insallah son aylarda davul gıbı olmam :90:

37+2 de dogurdum.. toplaminda 8 kilo almistim.. hastanede 10 gun kaldik ciktigimda 8 kilo hastanede kalmisti :) gokce19

evet var hamileliğimde sadece 8 kilo aldım. yemek zorla yiyordum bebeğim 12 ağustosta 3400 dünyaya geldi. allaha şükür sağlıklıda. sen etrafa kafanı takma arkadaşım. bebeğim gelişimi haftasına göre iyiyse sorun yok demektir.

bende 63 ile hamile kaldım, şu an 68im, 5 kg aldım. 33. haftanın içindeyiz. pilavı makarnayı tatlıyıda hiç eksik etmiyorum ona rağmen böyle maşallah.

evet ben internettede cok arastirdim, bir kac doktorada mail attim. ögrendigim bazi hamile kadinlar hic kilo almazlarmis bile., bebek besleniyor, büyüyorsa sorun yok diyor.. ben iki ay olacak nerdeyse hic kilo almadim. hala 6 kilo aldigimda sabitim. benimde persembe kontrolum var.. bakalim.. bende burda cevap yazan annelere anne adaylarina cok tesekkür ederim...

masallah bende 62 kilo ile hamile kaldim su an 68 kiloyum.32. haftamdayim.. ama benim kilom bur bucuk aydir ayni.. kilo almiyorum bir bucuk aydir. bebek kilo aliyor ve doktor saglikli dedi. kac yasinda oldugunuzu sorabilirmiyim? ben 31 yasindayim. COTURNIX İnci

38. hafta 8 kg A

ben 62 kiloydum hamile kaldigimda. boyum 172.. kilom ince yapiliyim, kilolu degilim.. ama ögrendim simdi, anne kilo almayabilirmis bile :)

merhaba arkadaslar ben 32 haftalik hamileyim, su ana kadar sadece 6 kilo aldim. Son bir bucuk aydir kilo almadim ama bebegim kilo aliyor. benim kilom degismedi. doktorum cok iyi oldugunu söylüyor. ama cevremde herkes bana kiziyor. sunu ye bunu ye ac kalma. ben ac kalmiyorum zaten diyorum. karnimi guzel doyuruyorum ama az porsiyon yiyorum, hareketliyim hergün yürüyüs yapiyorum. disardan görüntüme bakan 8 aylik hamile olduguna inanmak zor diyorlar. karnim zaten cok büyümedi. insanlar böyle yorumlar yapinca kafam bozuluyor, doktorumu pek sevmiyorum degistirmeme izin vermediler baska doktorlar kabul etmediler hamileligini bu doktorla tamamlamalisin sonra seni alabiliriz dediler. doktorumu pek sevemdigim icin her dedigini arastiriyorum onaylatiyorum bir sekilde. aranizda benim gibi az kilo alan yada hic almayan var mi? ben internette okudum hic kilo almayan kadinlar bile varmis. M

hamileyken 9 kilo almıştım, çok rahat hamilelik geçirmiştim beklenenden 3 hafta önce doğmuştu kızım ve 2.850 idi kilosu şu anda ise sınıflarının en uzun boylusu, gayet iyi beni çoktan geçti maşallah:) yani düşük kilolu doğsa da dert etmeyin sonra nasıl beslendiği önemli olan,2 yaşına kadar emzirdim ben bu çok önemli

Kilonuz normal değerlerin üstündeyse az kilo almanız normal va hatta bebek ve sizin için daha iyi. Benim boyu 168 ve 46 kilo ile hamile kaldım hamilelikte 28. haftam şuan 56 kiloyum. Yani benim gibi cok zayıf hamile kalanlarda hızlı ve cok kilo alıyor

evet cnm bnde aynı durumdayım.. şuan 33 haftadayım ama karnım 6 aylık gibi duruyo kimse inana mıyo bana. bende kilo almadım 8 kilo aldım sadece. daha da almıyorum.. doktor normal dedi ama. yıne de ınsanın aklı karaısıyo..

benim yaşım27 hamile kaldıkdan sonra 2 kg verdim ve 4. aya kadar hep 61kgda sabittim, sonra tatile gittim geldim 63 oldum. sonra 3 ayda 3 kg aldım doktor hatta hiç kg almıyosun sen dedi ama son 15 gün içinde 2 kg aldım ve doktor bu kilo normal değil diyetik besleneceksin yağlı unlu tatlı yok makarna pilav yok dedi. şaştım kaldım bende :) . push ; masiva

canım benim 41 yaşındaki teyzem 25 gün önce normal doğumla kız çocuğu dünyaya getirdi hamileliği boyunca sadece 2 kilo aldı 69 idihamile kaldı 72 ile sonuçandı :) ama bebişimiz 3.550 doğdu yani o iyi maşallahhh

ben ılk 5 ay hıc kılo almadım... sonra 3 ayda toplam 5 kılo aldım:) son aya gelınce 1 ayda 7 kılo aldım.. nasıl basardım bende bılmıyorum.. aman dıkkat:) son ay cok tehlıkelı oluyor..

valla cok heveslendim sana ne guzel ben ilk hamileigimde 20 kilo aldim ve kizimi 2800kg dogurdum ve gayette planli programli yedim gunde minimum bes ogun yiyordum saatim bile sasmiyordu sabah tam tesekkurlu bir kahvalti oglen gibi tatli ile sut ikindiye dogru evde yaptigim yemek aksama dogru meyve aksamda yemek yiyordum yatarkende mutlaka kayisi badem ceviz vs turu sutle beraber yerdim ama kizim baya kilo olarak kucuk dogdu anlicagin yedigim ictigimkizimdan bana hatira kaldi:)suan dogum yapali sekiz ay oldu ve yine hamileyim ustelik kilolari veremeden Ama bu sefer daha dikkatli olucam yedigimi ictigimi kisicam ve spor yapicam yoksa isim zor valla... heee bu arada son iki uc haftada kilo alisin articak bebek buyudukce daha cok yeme gereksimi duyucaksin yani o sekilde demelerine sakin takilma sekiz kiloyla dogum yaparsin gibime geliyor bol sans simdiden

canım ben 32. haftadayım ve 4 kilo aldım sadece bebeğimin gelişimide gayet iyi hatta 1 hafta önden gidiyor. ama ben 71 kilo hamile kaldım boyum da kısa şuan 75 kiloyum. takma hiç kafana. sen değil bebek alıyorsa hiç problem değil canım... COTURNIX İnci

37 haftamdayim 7 kilo aldim toplam..8 kiloydu ama bir kilo vermisim :) COTURNIX İnci

cok saol walla.. bende genellikle zorla yiyorum bazanda böyle cok canim isteyerek. ama ac birakmam kendimi asla. sirf bebek icin. kendim olsam sadece önemli degil butun gun yemem.. yemek yapmaktanda midem bulandi zaten.. evet bebek gelisiminde sorun yok. kiloda aliyor sükür :):) sende 8 kilo almissin. bende doguma kadar acaba kac kilo ile bitiririm..32. haftamdayim.. bakalim..:):) tesekkür ederim cevabiniz icin:):) mutlu bayramlar dilerim.. D dimple2

bende 37 haftalık hamileyim 54 kg ile başladım şuan 66 kiloyum. Bebek doğana kadar 70 olurum gebeliği 70 ile kapatırım :) bu arada bebeğimde 35. haftada 2.344 gr dı

bende 3 aylık hamileyim, 57 kilo ile hamile kaldım, ama o kadar çok bulantım oldu ki, 51 kiloya kadar düştüm, üç haftadırda 51,5 kiloyum... Aklıma çok takılıyordu. Acaba bebeği etkiler mi diye.. Burayı okuyunca çok rahatladım... Hepinize çok tşk ederim:))

Ben de 6. aya kadar midemden dolayı 6 kilo verdim. Son 3 ayda 10 kilo aldım, 65 kiloyla bitirdim hamileliğimi. Benim de göbeğim pek büyük değildi, ayımı söyleyince kimse inanmıyordu. Bebeğinizin kilosu normalse, sizin kilo almanız gerekmiyor ki zaten, önemli olan bebeğinizin gelişimi. Kendi üstünüze kilo alıp ne yapacaksınız ki, boşverin takmayın kimseyi. Sağlıcakla alırsınız kucağınıza inş.

5. Ayıma yeni girdim ve sadece 1 kilo aldım. T