Teşekkür ederim.. Tansiyonu sağlık ocağına gidersem baktırıyorum 5 aydır 3 kere anca bakıldı. Peki takip etsem normal çıkmasa ne yapmam lazım neden şişirir ki tansiyon hiç bilgim yok. Özel hastaneye gidiyorum ama hiç bakılmadı. Bi da nasıl anlarım yüksek mi düşük mü D

Arkadaşlar 18 +4 gebeyim oğlum olacak. Bugün kontrole gittim toplam 8 kilo aldım doktorum kızdı zayıfla yürü dikkat et diyor hatta diyetisyenle devam etmem gerektiğini söyledi. İlerde tansiyon şeker olur bebeğe zararlı olur dedi. Ama ben aylarca bulantı çektim ve leblebi kraker poğaça ile beslendim ama az az yedim. Şimdi bile her sabah kusuyorum geçmiyor. Doğru düzgün yemek yiyemiyorum üzülüyorum oğlum aç kalıyor diye sadece vitaminlerle besleniyorum resmen. Ama nasıl kilo alıyorum anlamıyorum. YARDIM EDİN LÜTFEN ÇOK ÜZGÜNÜM

Evde makinanız olması gerek Tansiyon ödem şişlik yapıyor Anac

Ama ben zaten zayıf başlamamistim. Doktor toplamda 13 kg ma izin veriyorum dedi. O yüzden tedirginim. Sizde üzülmeyin biraz dikkat edersiniz bol da yürüyüş yaparsiniz dengelenir. WOMAN

Maşallah siz iyiymişsiniz ben 4. Ayda 5 kilo almıştım S sunsea

Her öğünde sebze, meyve, yoğurt ve az karbonhidrat şeklinde beslenirseniz belki daha az kilo alırsınız. Maalesef bende bu hafta abarttigim için bir haftada 1.5 kg almışım bende tartilinca üzüldüm.

Yemeden kilo almakta çok nırmal gelmedi genelde tansiyon yüksek olursa eller ayaklar falan şişiyor bence sık sık tansiyon takip edin birde en son ne zaman idrar testi vermiştiniz Eğer tansiyon yoksa da karbonhidratı azaltın şekeri bırakın bol su için süt yoğurt meyve ara öğün yapın protein yeşillik tüketin bebek daha iyi beslenir hem doktorun dediği gibi sonra 24. Haftada şeker yükleme yapılıyor şeker falan çıkmasın Bende 60 kilo ile hamile kaldım ilk 3 ay 68 oldum sonra bende şeker çıktı hiç bir şey yiyemedim üstüne tansiyonda çıktı ilerleyen haftalarda yoğun bir diyete girdim doğuma 65 kilo ile girdim düşünün nasıl aç kaldım ve bebeğim kilolu doğdu yani bizim yememizle çok ilgisi yok kaliteli beslenirsek bebek tüm ihtiyacını karşılıyor zaten

4.5 kg almışım. Son on günde oldu ne olduysa eşimin memleketine gittik, abartmisim. 21. haftanin içindeyim.

Tansiyonunuzu takip ediyor musunuz

Midem yanıp sarı su kustuğum için mecbur az da olsa yiyorum D

Siz toplam ne kadar aldınız. Ayağım bacağım şiş hep S sunsea

Normaldi en son

70 kiloyla hamile kaldım 78 kiloyum çok utandım S sunsea

Protein agirlikli beslenin, karbonhidrati cok cok sinirli tuketin

Ben de pkosluydum. 70 kiloydum az değil boyum kısa