Benim de boyum 158 ve kilom 63.5 maalesef. Daha 6 haftalık hamileyim. Klo almadım ama müthiş bir şişkinlik ve ayaklarımda ödem var. Keşke daha düşük kiloyla hamile kalsaydım. Kızımda 11 kg almıştım bakalım bu hamilelikte kaç kg alacağım. Az kilo almak için yaptıklarınız neler? O

1.73 boyum 85 le diyete başladım

Sizin çok bi kilonuz yok bence 170 miş boy benim 160 boy 66 kiloyla kaldım sonra bulantılardan 60 a düştüm.. bulantı kusmadan yemek yemeyi su içmeyi özlüyor insan Allah sağlık versin kilolar verilir

merhaba. Allah saglikla kucagina almayi nasip etsin canim. Kac kalorilik bir diyet veriyorlar? Hamile degilim, normal diyet yapiyorum da ne kadar fark var merak ettim

Selam canım ben 80 kg ile hamile kaldım 81.4 oldum şu an ama kendimi 100 kg gibi hissediyorum:) geçen hafta diyetisyene gittim resmen zayıflamak için diyet listesi verdi gibi hissettim, bebeği besleyecek doğru dürüst bi şey yok gibi ama önemli olan senin sağlığın bebek senden nasılsa beslenir dedi, ailedeki herkes çok kızdı diyete başlıyorum diye, canın ne istiyorsa ye diyorlar ama biliyorum ki ne kadar çok kilo alırsam Doğum o kadar zor olacak ama diyet de pek içime sinmedi ne yapsam ben de bilemedim

kaç kg ile doğuma girdiniz merak ettimde diyetisyenin faydası oldumu acaba :)

benimde boyum 178. kilo 79 la kaldim şuan 87 kiloyum 21 haftalik hamileyim. hamileliğin başında diyetisyene gidebilirsin.24 haftaya kadar kilo verilebilirmiş. ama ben gec kaldim maalesef. artik doğumdan sonra gitcem diyetisyene. bol su iciyorum hergün yürüyorum dikkat ettiğim halde 7 kg aldim

merhaba arkadaşlar Burda fazla kilo ile hamile kalıp hamilelik süresini nasıl az kiloyla bitirmiş olan arkadaşlardab tavsiye almayı istiyorum. boyum 170 kilom 76.5. Şuan 6 haftalık hamileyim ama 1.5 kilo almış gözüküyorum. Abıt cuburda yemiyorum. Ne yapmam gerek tavsiye alırsam iyi olur

Orası öyle tabi ama dikkat etmek istiyorum çok çabuk kilo alan bir yapım var birde. Aşırı gaz oluyor şişiyorum resmen Napıcam bilmiyorumm

İlk 3 ayımda 3 kilo almış gözüküyorum normalmi sizce

Kizlar 164 boy 72 kiloyum 6 haftalik hamileyim fazla kilo almamak icin ne yapilabilir?

Boyunuz ve kilonuz kaçtı acaba sizi

85'le hamile kaldım 95 ile doğuma girdim. diyetisyen sayesinde dengeli beslenmeyi öğrendim. bebiş 3700 doğdu ve doğumdan on gün sonra 85'e inmiştim, şimdi 74-75 kiloyum. tavsiye ederim kesinlikle.

tesekkur ederim. Allah saglikla kucagina almayi nasip etsin canim

bende kilolu hamile kaldım, doktorum diyetisyene yönlendirdi. gebelik şekeri oluşmasın diye önlem alalım dedi. 11. haftamdayım 4 kilo verdim, 16. haftaya kadar da kilo verebilirmişim bebeğe bir zararı yokmuş.

Canm senin kilon çok değilki ben 6 yıl önce 87 ile hamile kalmistim

ben de 160 boy 66 kiloyla hamile kaldım. 10 haftalık hamileyim. 68 i gördüm bi şimdi tekrar 66 lara düştüm bulantılardan. ama çarşamba günü kontrolüm var soracağım dr a diyet yapabilir miyim diye. ona göre diyetisyen e giderim.

masallah valla size 10 kg almışsıınız sadecee ne güzellll ben şuan hamile değilim 2 aydr diyet yapıyorum ama bebekte düşündüğümüz için şuan kalsam nası olurrr diyetisyenle kontrol altında tutabilirmiyim falan diyeee sordum size :) sağlıcakla büyütün bebişiniziii inşallah :)

1800 kalorilik diyet yapıyorum

Ben 103 le hamile kaldım şu an 3.5 aylık hamileyim ayda bi kilo almışım bebegiminde benimde saglıgımız normalmiş bakalım ne kadar kilo alıcaz . push ; G gamzeli_bebis