diş telleri zaten kilo verdiriyor yani bende öyle olmuştu bir kaç ay doğru düzgün yiyip içememiştim geçmiş olsun H honey bunch Guru Anneler

Çorba işte Sabah öğlen akşam çorba Bol da su Hem diyet hem beslenme ama çorbalarda mutlaka protein olsun Lahana çorbası ile yaşamaya kalkma hasta olursun G

İzmirde canım Serkan Bey

Teşekkür ederimm :) yani domatesi çiğnerken bile acı olur mu ya?

Yulaf yogurt G

Diyet menünüzü smothie yapın.

Yogurtla veya sutle musli yiyebilirsinz :) D damdan

Ben İstanbuldayım

Canım nerede tel taktırdın bende düşünüyorum?

teller sadece basta sorun yapiyor. agzin alistikca yada ayda bir doktor ayari degistirdikce biraz sizlar sonra istedigini yine yersin. ben findik fistik bile yiyordum, birsey olmadi. smoothie moda onlardan deniye bilirsin GloomyLady Bitanesinee