merhabalar herkese... diyete başladım sonunda ve bugün 6. günüm kilo vermeye başladım bile 68.5 düm 6 gün önce şu an 66.6 ne kadar mutly oluyor insan tartıdaki sayıların azaldığını gördükçe. bu sefer başaracağıma olan inancım güçlü herşeyi yiyorum ama ne yediğimi gönül rahatlığı ile yazarak. diyete başlamadan önce duvara 60 günlük kağıtlar astım ve her gün BAŞARDIM :) yazıyorum ve bu beni o kadar mutlu ediyor ki. desteğinizi bekliyorum. iyi sabahlar...