Hamilelik planladığınız günlerden itibaren folik asit vitamini kullanmaya başlamanız gerekir. Folik asit kullanımı ve gebelikten önce yapılması gereken tahliller için doktorunuza başvurmalısınız. Yumurtlama zamanına yakın günlerde ilişkiye girmeniz gebelik şansınızı arttırır. Yumurtlama adet başlamadan 14 gün önce olur genellikle. 1 yıl korunmadan düzenli ilişkiye girilmesine rağmen gebelik oluşmamışsa infertilite durumundan söz edilir. Bu durumda sebeplerin araştırılması ve tedavi için doktorunuza başvurmalısınız. Gebelik planlayan bayanların eğer aşırı kilolu iseler hamile kalmadan önce normal kiloya ulaşmaları önerilir. Fazla kilo ile gebeliğe başlamak gebelikte alınacak kilolarla beraber çeşitli sıkıntılara yol açabilir. Aşırı kilo gebe kalmayı zorlaştıran faktörlerden birisidir. Kilo vermek için bir diyetisyenden yardım almanız ve spor yapmanız faydalı olacaktır. Sigara hamile kalmayı zorlaştıran faktörlerden birisidir. Hamilelik isteyen çiftlerin en çok merak ettikleri konulardan birisi de bebeğin cinsiyetini belirleyebilmek için, kız veya erkek olma şansını arttırabilmek için bir yöntem var mıdır? Genetik yöntemler dışında hiçbir yöntem bebeğin cinsiyetini belirlemede etkili değildir. Ne takvimler, ne yiyecek içecekler, ne ilişki zamanı ne de yumurtlama zamanı ile ilgili değildir. Bebeğin cinsiyeti ancak PGD denilen genetik yöntemle tüp bebek öncesinde belirlenebilir bu da ülkemizde yasaktır, hiçbir yerde uygulanmamaktadır. S