Bol su iç, günlük olarak mutlaka temiz havaya çıkıp oksijen al canım, kafan ağırlaşmaya ya da aura oluşmaya başladığı anda minoset iç, ağrının başlamasını bekleme . Tetikleyicin neyse ondan uzak dur Allah şifa versin

Kabizlik icin de kayisi ye bir tatli kasigi zeytinyagi sabah aksam canim dene ince topuk #kadıncinayetleripolitiktir! Anneler

Az once yürüyüşten geldim minoset yok suan dun baslamadan içtim zerre fayda etmedi Zofer mi yapıyo acab ona yeni basladm ince topuk #kadıncinayetleripolitiktir! Anneler

Kızlar 13. Haftamdayım. 3 gun once acildeydim migren kusma sebebi ile. Suan annemler bakıyo bana ve hala kendime gelemedim Migrenım 2 gun sürdü gece asla uyuyamadım. Parol faydasız. Patates bagladık basıma mentol viks nane yağı hepsi denendi. suan migren hafıflesede kabızlık yaşıyorum Kayısı suyu posası günkurusu hurma bol su ıhlamur limon kimyon yuruyus hatta dr onerisi ile krem lavman Yok banamısın demıyor Gecen hafta iyiydim bu haftam korkunc geciyor Guya 12. Haftada hafifleyecekti Migrenım tutacak diye korkuyorum Yaşayanlardan öneriler almak isterim kabızluk özellikle ince topuk #kadıncinayetleripolitiktir! Anneler

Zofer ne olduğunu bilmiyorum ama aynı anda başladıysa tetikliyor olabilir

Migren icin bol bol su ic canim inanki suyu aksatmadigin surece migrende olmuyor sessiz karamnlik ortamda dinlen bendede var migren ondan soyluyorum kusma icin falanda limonlu soda rahatlatiyor somun ve yogurt yeyin biraz toparliyor migdeyi dene minnikMucize Kūn fe yekun Anneler

Zofer bulantı ilacı prilam kullanıyordum dr um buna gecirdi kayısı hosafı yemeye calıstım ve hurma bide maalesef krem lavman aldım yarı yrıya işe yaradı minnikMucize Kūn fe yekun Anneler