novateatox diye bi çay aldım baya ünlüler kullanıyo memnunlar falan pelin öztekin zayıflamışş ayda 6 kilo garantisi avr kullanıcam bakalım nolcak

canım şimdilik sadece yediklerimi azalttım özel bi diyet uygulamadım ama çayım geldikten sonra güzel bi diyete başlıycam

genelde işe yaramadığını söylüyorlar, arkadasımla alıcaktım vazgectik Feraceli

Naptın bizede anlaaaaat betrayal

Malumunuz bu sene son senem. Haftaya bugün sınavım var ayrıca. Çalıştım baya da sınavdan sonra sıkı bir diyete girmeyi planlıyorum Ağustosta 51 kilo olan ben sınav stresiyle dehşet bir şekilde yemek yemeye başladım ve 64 küsürleri gördüm. Ama sorun değil verilir. Ben şimdilik dikkat edicem en azından Haziranın başında 56 olmak istiyorum. Yeme düzeni her şeyi etkiliyormuş ağır yemekler yemek daha çok mutsuz ve stresli yapıyormuş o yüzden hafif yiyip güzel bir hayata devam etmem gerek. Şuanlık üniversite için bu hazırlığım. Bana destek olmak isteyen arkadaşları beklerim. :) Boy:161 Kilo:64 Hedef:56 betrayal

başadığımda kilom 65 imiş. şuan 64 oldu. :) 5 günde 1 kilo fena değil