canım benım bende senelerdır panık atak tedavısı gordum ve bazen fazla endıselendıgım zaman ılac kullanıyordum fakat suanda 14 haftalık hamıleyım... hersey beyınde bıtıyor kendımı cok zorluyorum nobet gecırmemek ıcın ama basarıyorum... onemlı olan kendımıze guvenmelıyız bunu yenecegız bebegımız ıcın saglıgı ıcın... fedakarlık herseyın ustesınden gelıyor... endıselenme korkularından kacma aman ne olacaksa olur zaten...:dance:mutluluk senın elınde...

ne fenasın ablam heee ben artık atlattım panik bozukluumu ç0ok şükür berrin35 ecemin

Hoşgeldin, ben de zaman zaman çarpıntım olunca kendimi dinlemeye başlıyorum. Ama dediğim gibi ilgimi başka yerlere vererek ve kendi kendimi telkin ederek aşmaya çalışıyorum. Çünkü bizim yaşadığımız stresler bebişlerimizi de etkiliyor Xanax feci bir ilaç dr. izniyle mi kullanıyorsun? Ben geçen tansiyonum yükseldi diye hastanelik oldum. Bir sürü test sonucunda pa geçirdiğim tespit edildi. Beni muayene eden tüm dr. lar böyle yaparsam boşu boşuna hamileliğimi zindan edeceğimi söylediler. Hem de ağız birliği yapmış gibi. Kardiyalog bana tıp fak. son sınıf öğrencileri gibi olduğumu artık herşeyi bildiğim için sürekli kendimde hastalık bulduğumu söylüyor! Gittiğim hastane de Türkiye' nin en iyi dr. ve laboratuarına sahip hastanelerden biri ayrıca, ama, sanki içimdeki şüpheci yaratık beni dürtüyor gibi sırnaşık şey Özetle kendinizi dinlemeyin kızlar :1hug: umutfurkan

Özgecim hoşgeldin:) Üzüldüm bebeğine Hatta bana dr. um hamileleği önermişti. Çünkü bu ataklar kendini dinlemeyle ortaya çıkıyor uğraşlar bulmak gerekiyor. Hiç korkma korkunun üstüne git bence. Ben de hiç ilaç kullanmadım şu ana kadar 17+6 hamileyim. Kullanmamak da en iyisi canım. Hamilelikte atak geçiren yok galiba okuduğum kadarıyla. Bana da bazen çarpıntı geliyor ama saniyelik geçiveriyor özellikle çok yedikten sonra sanırm yemekle alakalı. Çarpıntı gelince yakınlarını ara ve telefonla konuş mesela aklın dağılsın.

benide aranıza alırmısınız. bende 8 ay önce doğum yaptım.5 yıldırda panik atak hastasıyım.3.5 yıl uzun süreç tedavvi gördüm. hamilelikte allahım bi şekilde yardım etti. çok şükür. az sorunlarla atlattım. ama şimdi zaman zaman ataklar yaşıyorum. herkeze sağllıklı günler diliyorum..

strawberry29 ah canımcım ınsallah ya bı hıssetsem valla ılk hangı haftasında hıssettın 16 haftama gırdım bende...

canım seni korkutmak ıstemem ama hemen dr gıtmenı onerırım bır sıtede okumustum ıshal ve zayıflık ta dr gıdılmesı gerekır dıe sen bence bekletmeden gorun sanırım hap verıyorlar ve bagırsak enfeksıyonundan kaynaklanıyordur ınsallah canım bunlara baglı bısey deıl bazen yedıklerımız ve soguk aldıgımızdada ıshal olabılıyoruz fakat korkulacak bısey yok daha fazla zayıflama... yerimseniben

arkadaşlar selam. ben de panik ataklıyım. dr a ne zaman gitsem normalde 10 -11 olan büyük tansiyonun 18-19 a fırlıyo. ilk gittiğimde büyük tansiyon 18 küçük 8 di. dün gittiğimde büyük 19 küçük 8 di. bıktım artık. dr da kalbim yerinden fırlayacakmış gibi çarpıyo. eve gelince tansiyonum normale dönüyo. dr beni tansiyon hastası sandı önce.1hafta sabah akşam ölç dedi. ben de ölçtüm tansiyonum gayet düzgün. şu anda 7 haftalık hamileyim. dr a gitmek istemiyorum tansiyonum çıkacak diye. bi de korkuyorum bu ani tansiyon yükselmesi bebeğe zararlı olur diye. biliyorsunuz bu ilk aylar bebeğin organ oluşumu için çok önemli. ne bileyim tansiyon yükselince organlara giden oksijen miktarında azalma oluyo. çok korkuyorum arkadaşlar ya. ben nasıl doğuma gideceğim.?bu korkuyla

ay hayırlısı olsun ben kızları çok severim ama içime hep erkek gibi doğuyo sağlıklı olsunda farketmez artık. ben de sık takılıyorum ama denk gelmiyo işte. ya senin erkek mi kız mı bellidir. sormadım hiç bakmadım da yazdıklarına. cinsiyeti, ismi bellidir dimi?

hosgeldın aramıza canım cok gecmıs olsun allah insallah birdaha boyle seyler yasatmaz... canım bende panık hastasıyım ama zamanla ınsan azaltıyor ılacın tamamen hastalıgımızın gecmesınden fazla bır etkısı yok beynımıze dusuncelerımız ılac olmalı bence ılaclar cozum deıl sadece unutturuyor... onemlı olan ılacsız yenmek... carpıntılar bende oluyordu fakat 4 sene once oldu enson... hamılelıkte pısıkolojık ılacların zararlı oldugunu dr soylemıstı yıne hamıle kaldıgında kullanmamanı dılerım.. hatta hamıle kalmayı planladıgında bırak bence... ben 14+2 hamıleyım ve bu zamana kadarda ılac kullanmadım.. fakat gebelıkten once fazla endıse duydugumda nefesım daralıyordu xanax kullanıyordum... fark edıyorum suandad aynı endıselerım var ama ustesınden gelıyorum benı bıraz yoruyor ama... cok sukur basarıyorum allah sanada nasıp etsın canımm...:Saruboceq:

:))) Hoşgeldiiiinnn:))) Evet bazen olur bana da ama böl küçük parçalara öyle iç:)

10. hafta bitiyo canım bugün yarın 10+1 olucak inş. şu 13. haftaya bi gelsem... Önceki

panik kızlar nerdesiniz yaa... off canım sılkılıyo burda hadi biraz aktif olun girip girip durun şu foruma yaaaaaaaaa kaydirigubbakcemile2 Önceki

Slm hoŞbulduk 7 aylıkken doĞurmuŞ arkadaŞ ben 6 ayımı yenı bıtırdım

amin inşallah tekrar Rabbim nasip eder... haziranda bırakıcam korunmayı... iyi dilekleriniz için saolun... inşaallah yoklamaz hamileyken bende yeniceğime inanıyorum... son 3 gündür daha bi normalim yarım xanaxla idare ediyorum... birazda gamsız olup şu temizlik işine bi ara versem dahada rahatlıcam...:)

değilim canım istanbulda... ama bi terapide halledilebilecek gibi ise gelebilirim sorun değil yani yakınım... terapi almayı hiç düşünemedim nedense ne bileyim hep ilaçla çare aradım...

ayy sen tatlı matlı yaposun maşallah ben mutfağa giremiyorum gerçi sen bulantılı dönemi atlattın galiba benden 7 hafta öndesin sanırım

ablam artık rahat olsan diyorum... dr. unda bunların normal olduğunu we bi sorun olmadıını sölemesine raamen neden hala bu kadar takıosunki... ben sana her seferinde sölüorum bişe olmicak die we olmuoda şükürler olsun.. sen bi benim hamileliimi düşünsene.. tansyonum şimdi tawan bi de o zmn nolurum acaba.. sen haline şükret millet ne hastalıkları olmasına raamen hamile kalıo we bebeklerini dünyaya getirio.. don't panicklava::roflol:

Aramıza hoşgeldin... Çok üzüldüm Çocuk yaşıyor mu? Arkadaşın kaçıncı haftada doğurdu? Sen kaç haftalıksın? O

Hosgeldın canım... allah yardımcın olsun... dr. gıttınmı hamıle olmadan once... hamıle ıken terapı olabılırsın bu yasadıklarını 4 sene once yasadım suanda bunları astım sayılmaz fakat umursamıyorumm... ılac kullanıyormuydun hamılelıkten once.. umutfurkan

daha çok var ama...

Şimdi mutlu olmana sevindim:) Gerçekten zor günler yaşamışsın. ılaç kullandım lustral ama kısa bir süre bir de yanında terapi aldım özel olarak ve bu yüzden çok çabuk atlattım çok şükür. Temizlik takıntım kalmadı panik atak nöbeti kalmadı. Ama endişe olayını atamadım ama bu da normal sanırım okuyorum hamile bayanların yarısından fazlası endişeli sanırım hormonlarımızdan da kaynaklanıyor. Hamileyken hiç ilaç kullanmadım. Vesvese yazmışsın o da ayrı bişey okb ile alakalı o en fazla yoran şeydi zaten.

merhaba bende 32 haftalık hamileyim ve hamileligim çok kötü geçiyor ara ara ilaç almak zorunda kalıyorum kendimi hep kötü hissediyorum hamile kalmadan önce zanax cipram alıyordum ve hamile kalınca bırakmak zorunda kaldım çok zor geçiyor arada çok kötü olursam zanax alıyorum allah saglıklı günler versin hepimize panik atak gerçekten çok kötü bir hastalık evden dışarı çıkamıyorum yanlız kalamıyorum vb sürekli çarpıntı halsizlik filan oluyor başınızı agrıttım sizlerdede oluyormu

Hoşgeldin canım:) Aynı şeylerin birebirini ben yaşadım. Ama merak etme 20. haftaya kadar ani tansiyon yükselmesinin bebeğe bir zararı yok tabii eğer senin tansiyon kronik değilse. Çünkü ani yükselmeler olabileceğini söyledi dr. um ama bu durum sürekli kronikse yani; evde yaptığın her ölkçümün 14-9 seviyesinin üstündeyse tansiyon ilacı veriyorlar ha yok değilse bu 20. haftaya kadar problem olmuyor sadece kendine telkin yapman lazım. Ayrıca, 20. haftanın başında yapılan detaylı ultrasonda rahim damarında çentik gibi birşey görürse dr. tedbir olarak tansiyon ilacına başlıyormuş. Ama bu tabii illa tansiyonun yükselecek anlamına gelmiyor. Çok şanslıyız bu çağda yaşadığımız için çünkü herşyin bir çözümü var artık çok şükür :Saruboceq: hehe:))) vallahi uzman oldum bu konuda benimki panik ataktan çünkü daha önce tüm testlerim yapıldı kardiyoloji dahil ama yüksek tansiyon hastası değilsin panik hastasısın dendi ve ilaç tedavisi gördüm. Dr. um muayehande sürekli 13-8 çıktığı için artık ölçmüyor evde ölç yüksek çıkarsa hbr ver diyor:) Bir de sürekli ölçme tansiyonunu psikolojik olarak yükseltirsin:)) Kafanı başka şeylere yönelt bir de dr. un panik bir tipse hemen değiştir. Ben öyle yaptım şimdi mutluyum:) kaydirigubbakcemile3 PS: Bu arada ne kadar çokmuşuz panikli:)) Y yarem21

kimse yok muuuu biraz bilgi istiyorum bu konuda lütfen Önceki

burda bulışalım ama haaa

strawberry29 canım ya bugun sabah 5 tane haslanmıs yumurta yedım acaba zararı olurmu?

bilemiyorum 10 senedir falan ara ara oluyo geçen hafta çok sıkıntılı geçti galiba ondan okullar tatil olsada memlekete gitsem rahatlıcam.3 ayı da atlatmış olucam inş. o zaman olmaz die umut ediorm H

Kızlar size link vericem. Ordada bilgileriniz paylaşırsanız sevinirimmafoldumben http://www.kadinlarkulubu.com/psikoloji-ruh-sagligi-hastaliklari/298569-anksiyetepanikdepresyon-olupta-hamilelik-gecirenlerin-paylasim-alani.html Hamile değilim ama hamile kalmak için tedavideyim fakat korkularım var.. Hamilelikte yaşadıklarınız merak ediyorumyerimseniben I

canım hosgeldın cok gecmıs olsun... evet atakla yasamak zor umarım burdakı arkadaslarla beraber yenecegız bı ılletı... dusunmemeye calış.. buarada tebrıkler allah saglıklı bı sekılde kucagına nasıp etsın... bız heep burdayız kendını ıyı hıssetmezsen gel konusuruz kafamız dagılır aklımıza gelmezzzemuszemus . push ;

tama canım sen de dikkat et hadi bye

Bu arada kızlar bugün yaşadığım bir olayı anlatiim de gülün:) Öğlen masada yemek yerken birden fenalık geldii ama bööle bayılıcam şimid dedim sonra birden ateş bastı ve nabzım yükseldi. Eyvah dedim işte tansiyonum yükseldi! Kesin yükseldi!! Hemen dr. umu aradım ve tansiyonum yükseldi galiba dedim. dr. um neler olduğunu sordu ben de bööle bööle dedim. O da tansiyonunuz yükselmemiş düşmüş dedi ölçün bakın göreceksiniz dedi. Susuzluktan yorgunluktan olur ve bundan sonra böyle çok olacak alışın dedi. Nabzınızın yüklsek olması tansiyonunuzun yükseldiği anlamına gelmez dedi. Ayran için dinlenin dedi. Gerçekten çok yorgunum ve mutfak çok sıcaktı. Ölçtüm tansiyonumu küçük 5.5 olmuş! yani hakketten düşmüş kızlar. Yani panik yapmamaya çalışın başınıza bu tarz bişeyler gelebilir. Ben çok fazla yükseldiğini zannettim çünkü bu kadarını hiç yaşamamıştım.

Arkadaşlar mrb!! ben de geçen sene panik atak tedavisi gördüm bir yıl. martta ilacı bıraktım ekimde hamile kaldım. şimdi 9. ayıma girdim.26 gün sonra oğluma kavuşacağım inşallah. ama benim de kaygılarım son 10 gündür ortaya çıktı yine. çarpıntım falan yok, atak da gelmedi şükür. fakat sanırım stressten ishal oldum ve 1 haftadır geçmiyor. durduk yerde 3 kilo verdim. ödüm kopuyor bebeğe bi zararı olacak diye. pzt. kontrole gidicem umarım bebeği de zayıflatmamaışımdır. biraz daha düşünürsem ataklar da geri gelecek biliyorum ve çok korkuyorum. allah heğimizin yardımcısı olsun da bu illet hastalıktan kurtulalım. bu arada hamileyken kilo kaybetmekle ilgili bilgisi olan var mı? Önceki

geçmiş olsun canım. tansiyon ilacı kullanıyomusun acaba? Önceki

slm bayanlar bende 15+3 günlük bendede panik atak var ay çok kötü ya atlatamıyorum bir türlü bu panik atak yüzünden ilaç yutamıyoruöm benim gibi ilaç yutamıyan var mı

sewvtap burda msınnnnnnnnn...

Evt o bağırsak hareketi bebişinin hareketleri şekercim:) Sonra hızlı tekme olacak onlar hatta hort diye döndüğünü falan da hissedeceksin. İlk tekmelerinde alışık olmadığından bir fırlatacak seni:)) :dance:

evet canım fazla bılgısayarın basında bende kalamıyorum... ıyıyım canım bende bugun bebek odası almaya cıktık arkadasım odası mavıs mavıs cok guzelll... benım oglumun henuz hareketlerını hıssetmıyorum... senın oglusun nasıl... O

kızlar nerelerdesınız?ıyımısınız?

sevgili arkadaşım yine senin endişe duyduğun konu biraz daha hafif. sen birde benim endişelerimi kaygılarımı bilsen. dışarıdan hasta olmayan birisi duysa dalga geçer benimle. fakat sadece beni sizlerin anlayacağın düşünüyorum. mesela birisi ruya görüyo gelip bana anlatıyo içimden bir ses hemen o ruyayı yorumluyo kesin öleceksin o yüzden bu ruyalar görülüyo diye. mesela kolumda ufak bi ağrı olsun korkudan kriz geçiriyorum acaba tümörmü var kansermi var bilmem ne. ve şuanda hamileyim eskisinden daha çok kaygılarım ve endişelerim var eskiden sadece kriz olurdu fakat şimdi resmen kaygı nöbetleri yaşıyorum o kadar zorki allah kimseye bu hastalığı vermesin Önceki

dr kullanabilecegimi söyledi ama içerken hep vicdan azabı duyuyorum ya bebegime bi şey olursa diye ama mecbur kalıyorum benimde geçen gün baş dönmesi bulantı bacaklarda halsizlik filan oldu resmen tazsiyonum düşmüş bayılıvercek gibiydim acile gittim taniyonum11 7 çıktı dr yönlendirdiler orda 14 9 çıktı kan idrar tahlili normal olunca piskolojik dedi ama sanki bende bi şey varmış gibi geliyor çarpıntım var halsizligim ve en kötüsü beynim dönüyor sanki allah hepimize acil şifalar versin dogum edince ilaçlara tekrar başlayacagım herhalde o zamana kadar ne yapacagım bilmiyorum 1.5 ay var daha

merhaba arkadaslar bır kacgundur kayınvalıdemdeydık... nete gıremedım nasıl gıdıyor hayat umarım ıyısınızdır... bende bugun dr. gıttım sızınle paylasmak ıstedım 15 hamıleyım suanda erkek mıs bebegım bugun ogrendık kalbım yerınden cıkacak gıbı oldu suanda herseyı normalmıs cok sukur rabbıme allah a.3 tane ılac yazdı.. magnezyum demır bır dıgerıde vıtamınmıs... gereklıymıs deneyımlı bır dr. var cok sukur... cok mutluyum erkek ıstıyorduk rabbım bıze nasıp ettı.. allah tum ısteyenlere nasıp etsın.. amin..:Saruboceq:

Şekercim xanax çok ağır bir ilaç bence bundan kurtulmaya bak çünkü ilaç kullanımı çoğunlukla diğerini getiriyor. Terapi almak en mantıklısı gibi geliyor. ıstanbuldaysan sana terapist önerebilirim.

Terapi almadan olmuyor ben çabuk iyileşmemi psiko terapiye borçluyum. Çünkü davranış ve tutum değişikliğini hayata geçirmen gerekiyor. Bu durum ne de olsa depresyon kaynaklı ve mutsuzluktan oluşmuş bir durum. Bunları bertaraf edip hayata başka açılardan bakmanı sağlıyor. Zaten terapist sana sadece doğru sorular sorarak kendini sorgulamanı ve doğruyu bulmanı sağlıyor ilaç da beyninde mutsuzluktan bozulan hormonal dengeni tekrar yrine getiriyor. Biz de iyileşen beynimizi daha da iyileştirip normal standartlara getiriyoruz. Çünkü aslında beynimizin hakimiyeti bizde. Endişelenmek, vesvese yaşamak her normal insanın yaşadığı şeyler ama biz bunu çok fazla konuşup bağırdığımız için panik olarak algılanıyoruz. ınsanlarla konuşunca aslında hepsinin bizimle aynı şeyi yaşadığını fakat bunu dile getirmediğini ya da çok fazla önemsemediğini anladım. Biz de bu duygularımızın üstünde çok durmamayı yani öenmsemeyi öğrenmemiz lazım. O