ewet canım yaa 2 aydır vitamin kullanıyorum... sen ne kadarlık hamilesin? M

ben 21+6 günlük hamileyim 51 kiloyla hamile kaldım şuan 60 kiloyum... sürekli bişeyler yemek istiyorum sürekli acıkıyorum... akşamları acıkınca su içiyorum, meyve yiyorum ama ekmek yemeden doymuyorumsenağlama doktorum pilav makarna gibi şeyleri az tüket ve kepek ekmeği ye dedi öyle diyet falan vermedi sorun varda demedi... ama ben kendimi nasıl durduracağım yaa daha hamileliğimin yarısındayım... yardım edin kızlar selinay2002 Boy:1.65Başlangıç78güncel72.1hedef

canım kepek ekmeği yada yulaf ekmeği kullanabilirsin. Benim eltim çok kilo aldığı için doktor son ay yulaf ekmeği yiceksin demiş eltim o ay hiç kilo almadı. O ekmekler doygunluk veriyor bence. Elmanın iştah kapatıcı özelliği olduğunu duymuştum televizyonda bir de diş fırçalamak tokluk hissi veriyomuş ender saraç söylemişti. B

Allah aşkına kızlar şu vitaminin adı neyse banada verin, hamileliğimdenönce başladım hala iştah sıfır yemek yemek istiyorum yiyorumama zorla ittiriyorum resmen devamlı bulantımoluyor, 32 haftamdayım hemde ikiz hamileyi 12 kilo aldım, vitamin kilo falan yapmaz sakın bırakmayasınız, bırakın yiyin tabii dikkatle, hamur işi ekmek tuz şeker un bunları biraz silin tehlikeside vr unutmayın aman dikkat, Allah hepimizin hakkında hayırlısını versin inş. Allah'a emanet olun.