Merhaba... insaallah istedigin kiloya ulasirsin en saglikli sekilde ve en kisa zaman icinde. Ee neler yedin bugun? Anlat bakalim... :)

Kizlar 70 kilodan zarzor dustum 60 lara simdi tekrar 67 yim 70 olmamaliyim. hedef 57.. bura da benim gunlugum.. Bundan boyle yok yemek.. Diyet deil sadece.. herseyi paylasacagim burda. Spor du ruh halimdi :) 17 yasinda bi kizcagizim. Lisedeyim. Kendimle pek barisik degilim.. Boyum 166 gibi.. kilom 67 balik ile balina et arasi.. Her gun yarin zaten diyete basliycam diyip herseyi yiyorum :) aglasam mi gulsem mi.. Neyse bundan boyle burya yazcam.. yazmassam kizin bana kalori hesabi yapmak isterdm ama okulda bi kofte ekmwk yiyorum.. İnternetm olmayinca o an bakamiyorum.. Neyse ben bi iki hafta icinde bes kilo versem. sonra bi bes daha.. neyse cikiyorum ben yarin gelcem tekrar :) K