mandalina deneyebilirsin. benim midemi acayip yatıştırıyor. Bir de kesinlikle boş bırakmamaya çalış, deneme yanılma yöntemiyle bulabilirsin seni rahatlatan yiyecekleri, tespit edince de sürekli ye, az az ye, mide boş kalmasın

Valla tatlim ne bulandirmiyorsa onu ye, miden bos kaldikca miden bulanmaya devam edicektir.. ben biraz acikir gibi olunca midem sisiyordu resmen, hani beklesem kesin bulanicakti.. hic izin vermedim.. misir patlagi filan dene, salatalik, havuc, yogurt? dene ne iyi geliyorsa onu ye.. ama vitamin sart tatlim

ooyyy ben ne cektım o kusmalardan ılk 5 ay hergun acıllık oldum hep serum aldım serum cok ıyı geldı gunde sadece 1 elmayla gunumu gecırdıgımı bılıyorum 7 kılo verdım gecıyor merak etme hassas bunyen var demekkı yesıl elma beyaz leblebı tuzlu kraker kusturmuyor

Canım kokusu az olan kuru gıdalar ye. Ilık su içme yağlı baharatlı şeylerden uzak dur. Elma limon eksi şeyler mide bulantısıni azaltıyor bide miden hep dolu olsun az az sık ye. Benim hiç bulantım olmadi 4. Ay biticek inşallah sende kurtulursun hemen

Su an leblebi kraker aldim insallah faydasi olur bulandircak yiceklerden kaciyorum ama nafileeeee

Canim bende hic bulanti olmamisti, olmamasi icin ufak bir arastirma yapmistim.. Vitamin eksikligi tetikliyormus ve ara ogunleri hic kacirma.. iki saatte bir agzina birseyler at, bunlar saglikli seyler olsun ama