Merhabaa, hem hpv stresinden kurtulmak hem de kendi diyet serüvenimi anlatmak için bu başlığı açtım. Dilerseniz katılabilirsiniz. Fazlalık olarak 4 kilom var, 1-1,5 ay ve ardından koruma ile süreci ilerletmeyi düşünüyorum. Yarın kahvaltıda güncelleniiir, başarılar hepimize