Watsap grubu kurmak davet etmek yasaktır sitede Cuma zayıflama yarışmasına katılmak isteyenler bölümüne yaz Katılmak istersen seni davet ederler

Merhaba arkadaslar ben aylardir diyet yapan diyetle kafayi bozan yemek yediginde pişmanlıktan ölen bir kızım yaklasik 3 aydir kiloyakafayi taktim nasil sağlıklı kilo verilir cok iyi biliyorum 1 ayda 8 kilo verdim ama simdi geri aliyorum 75 kiloyum ustune cikmasindan korkuyorum tek basima kilo vermeye calismaktan sıkıldım anneme kardesime beraber verelim diyorum orali olmuyorlar beraber kilo vereceğim biri olursa eger diyetimi bozmam motivasyonum artar diye düşünüyorum bi 10 kilo vermem yeterli olacaktır ama surekli diyet bozuyorum buda kötü hissettiriyor eskiden iradem cok daha kuvvetliydi yiprattim sanırım kendimi herneyse kisacasi beraber kilo verecegim insanlar lazim bana Son düzenleyen: Moderatör: 29 Ocak 2017 Su perisi86 Başlangıç 86.6guncel 77.8 ilkhedef 70 tek ayak