iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

Canım ya şu sıra kolay kilo verirsin gibi listen çok sıkı ama sanki çok ta sağlıksız sende benim gibi kahvaltı sevmeyen birisin galiba bir iki hafta böyle yapsanda bir süre sonra meyvesi sebzesi daha düzenli bir menü öneririm sevgiler Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

bende diyetteyim yani az yemeye çalışıyorum şuan 86 kiloyum bu kilodan bir türlü aşağıya inemedim. 2 ay öncesine kadar 90 kiloyu gördüm ama 86 da takılı kaldım çok kilo vermem gerekiyor bunun farkındayım ama şuan 80 kiloya inmem gerekiyor. Bugün çok başarılıydım şuana kadar abur cubura takılmadım burada birbirimize destek olursun kilo verebileceğimizi düşünüyorum. Sen de kararlı olursan verebilirsin

Eveeet bakalmm kimler bana dert ortagi olack 96.2 ile basladm..95 teym su an.. Bi el atin bana da zayiflayalm yaa iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi R rabia1984 SaBıR ve ZaMaN tek ayak

Evt bugun ku menum Sabh eti form ve nescafe Ogle tavuk salata Ara form ve kiraz Aksam barbunya pilaki yogurt domates 2.5 lt su su an:) İii gidiyo gibii, Kimsee bi sey demiyo amaa:) iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

Onceliklee merhabalar:) Evet beraber su 8 li ve 9 lu hanelere bi dhaaa geri donmeyelmm lutfen:) Bugun sabh; Bi dilim tam tahilli ekmek Bi kibrt kutusu beyaz peynir Bi kac zeytin Domates maydanoz salatalik Ogle:) Cok guzl bi somon baligi salata ile Ara Misir patlagiii Aksam da yogurt yemeyi dusunuyrm, Smdi parka yuruyuse cikcm:) iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

Evt bugun yediklermi sayaym size.. Sabh 6 tane eti form tahta olanlardan bi bardk da nescafe. Oglen 4-5 kofte domtes marul biraz da z. y. fasulye. Ara 6 tahta daha bi Ayranla Aksam 6 kasik taze fasulye domates.. 5 lt su icmisimdr herhlde bugn.. iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi