Kalbindeki gülleri eksik olmayan forum arkadaşlarım, canlarına yandıklarım, kilodaşlarım... Önceden bu forumda 62 kiloya kadar inmiştim 75 ten. Sonra sınav stresi derken hobili gırtlak ye anam ye... Ben tekrar 70 oldum, sonra bu zamana kadar diyetsiz 4 kilo gitti. 66 kilo olarak tekrar geri dönüyorum hayatıma. ama 55 e gelene kadar durmam ben. HEDEF SAĞLAM, GAZAMIZ MÜBREK OLA!

Sabah on da kalktım. Yarım saat yürüyerek işe geldim. Yarım kase tavuk suyu çorba, iki dilim haşlanmış patates yedim ve 1 ltre su içtim şimdiye kadar..