Not aldım, bakacağım bunlara, süpersin

İnstagramdaki fotoğraflarla kendi ev halinizi kıyaslamayın. Ama göbek eritmek de o kadar zor bir şey değil. Yediğinize dikkat edeceksiniz, spor yapacaksınız olacak. Emek olmadan elde edilebilen bir şey yok şu hayatta.

Ben sosyal medyanın gerçek olduğunu düşünmüyorum, bu nedenle ilgilenmiyorum. Rutine oturtmak lazım bakım işlerini, öteki türlü bir hafta istikrarlı olup 10 hafta erteleyince bir anlamı ve esprisi kalmıyor.

ben de evde pijamayla rahat ediyorum pandemi de ama ayırın lütfen 2 tane giyin. yatarken ayrı olsun. hem uyku kaliteniz artar hem de daha hijyenik.

chloe degil ya o cidden garip bir sey ben onu yaptigimda sabah kalkinca karnim efsane oluyordu aynada kendime bakip sevgilime bak bak karnima bak goruyor musun absleri diye hava atiyordum kahvaltidan sonra geri sisiyordu ama. pek etkili degil. once april han ile basla, sonra pamela reif. april cok kolay ve etkili, pamela bayaaa zor ama en etkilisi o bence. ben gunde 3 set yapip 1 haftada her bacagimj 2.5 cm inceltmistim april yapip. pamelaya da popomu borcluyum.

Bende cilt bakım ürünlerine hastayım bakıma aşığım diyebilirim. Resmen tüm paraları bunlara gömüyorum. Sabahları köpük, tonik, nemlendirici akşamları misel su, jel, tonik, serum, göz altı kremi ve nemlendiricimi sürerim. Haftada iki kere maske peeling yapıyorum. Haftanın 3 günü saç bakım yağları sürerim iki üç saat bekletirim bazende gece sürer yatarım uyanınca yıkarım. Kaşlarıma kirpiklerime her akşam yatarken hint yağı ya da badem yağı sürerim.

Foreo tarzı aletleri yüzde estetik varsa kullanılmaması mı gerekiyormuş Ne yapıyormuş? Bende alıcaktım ya yüz temizleme pedlerinden bıkmıştım elektra

Ben roller aldım pembe taş olandan. Ama ona üşendim ya yıka, dolaba koy. Göz altım şişerse soğuk kompres için kullanıyorum. Ama bu bear saki sonucu görünce dayanamadım.

Kiloya göre değil vücut kitle indeksine göre hesaplanır gebenin alması gereken kilo aralığı. Böyle kilolu her konuda sizin gibi biri çıkar en fazla şu kadar kilo alın gebelikte der, araştırma yapmayan birileri de okur uygulamaya kalkar. Rica ediyorum topluma açık mecralarda insan sağlığını etkileyebilecek bu tip paylaşımlar yapmayın.

Aman 2 çizgim çıkar da belki yaşımı gösteririm. . push ; Dream Theater Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

haa ben liquid keratin markasından kullandım baya da güzel sonuçlarını aldım

Online diyet programıyla başlıycam bu işe ilk önce çok kilom yok ama kendime kıyafet bile almıyorum zayıflayınca alırım diye birde gerçekten pandemi evde olmak vs insana bi saldım çayıra havası veriyo

bakım der demez aklıma saçlarım geliyor. 2 yıl önce ombre yaptırdım, öyle bi zarar verdi ki saçıma kazık gibi oldu bir süre elseve mor şampuanı kullandım günü kurtardım. Sonradan dünyaca ünlü davinesin keratinli ürünlerini uyguladım. öyle bi rahatladım ki saçlarım bebk gibi oldu çok güzel sakinleştirdi fakat 2-3 ay sonrası etkisi kaybetmeye başladı. tekrar almayı düşünürken bu kez de arkadaşımın çok memnun kalıp kullandığı liquid keratin ürünlerini deneme şansım oldu. Kendime set halinde alıp 2 ay kullandım. Üstüne tatile gitmeme rağmen saçıma çok güzel etki etti yani şöyle sürekli kullanmak mı bi kez kullanmak mı derseniz 2 tık likit keratin önüne geçti. Kalıcı etkisinin olduğunu zaten çoğu yer de okumuştum 5 ay kadardır tek bakım ile duruyorum tavsiyemdir.

Cilt bakımı önerisi isterseniz de ben cadı fındığı toniğini çok seviyorum. Onun dışında hyaluronic asit C vitamini serumu ile nemlendirici kullanıyorum. Haftada 1 Yves Rocher'nin ışıltı veren arındırıcı peelingini uyguluyorum, yüzümü haftada bir keseliyorum bir de. Başka yaptığım bir şey yok. Sivilcem çok nadir çıkar, cildim karma tip.

Çok geçmiş olsun. Ben cilt bakım işlerine biraz maddi sebeple çok merak saramıyorum. Sanki en iyisini almamız gerek yoksa işe yaramaz gibi bir algı var kafamda. Evde bir köşede dursun, gözüme çarparsa sürerim diyerek maske çeşitleri alıyorum ama etki görmedim hiç. Nemlendirici olarak Nivea jojoba yağlı krem kullanıyorum bir tek.

Abla sen evde birde beni görsen üstüme sümük atmazsın boşver instagramda herkes miss Türkey zaten onlara aldanma

orası neresi ayol kozmetik bulunmayan?tanzanya mı papua yeni gine mi?

Eşimde banyoda bildiginiz saf zeytin yağindan yapılmış kalıp sabun kullanıyor Ben onu kullaninca elim hareket etmiyor vucudumda sanki vucudum bi macunla kaplanmiş gibi hissediyorum Duş jeli, şampuan kullanmadan pis gibi hissediyorum Bu kadar kimyasaldan nasıl arınabilirim ki elektra

Böyle kilolu sizin gibi derken ben kilolu diye kavramlandirdiginiz artik o rakam kaç ise sizin kafanızda bilemem tabi ki ama o rakamlara girmiyorum geniş düşünün ozaman bı zahmet. Vücut kitle endeksine oranlı birinin zaten bahsettiğim alması gereken kilolar yazdıklarım. Lütfen ben senden daha çok biliyorum diye tartışma yeri değil burası. Söylediklerimi biraz araştırırsanız yazdiklarimda bı yanlış olmadığını görürsünüz. Buraya kadar giren insanlar size göre buranın dediği ile hareket etmiyordur geniş bir mecra sonuçta başka araştırma platformu çok iyi geceler diliyorum. Ipek - Aktif

Cıks hala motive olmadım.

O bakimli sut gibi hatunlar 37534 kez shop yapip ancak oyle oluyolar yahu biyigi cikmayan kadinmi var ya varsada dogustan sansli gruptur onlarinda illaki bi baska kusuru vardir yada estetikle kum saati halini aliyorlar. Yuzlerinde botox dolgu dudak goz burun anam onlari bizde yaptirsak taş gibi oluruz zaten Cirkin kadin yoktur ya estetiksiz kadin vardir yada shopsuz

Aynadaki görüntüsünü begenemeyenler için dedim herkes sıksın demedim

Nemlendirici demeyelim de hindistan cevizi yaği gibi yağların doğal olanlarini araştırıp kullanabilirsiniz Gerçi doğal ürün bulunur mu bilemem tabi

Nasıll sadecee 8 kilo aldınızz muhtesemgatsby wubba lubba dub

Kendinizi "kilolu konu" sanabileceğinizi düşünememişim kusura bakmayın. Evet benim hatam

Hamile bir kadın sağlıklı beslenmeli ancak bu diyet yapmak değil... Sizin bünyeniz bu şekildedir, buda şans... Önceki

Ben pandemide verdiğim kiloları geri aldım. Ama kilo olunca da insan bakımsız demek değil. Cilt bakımımı aksatmam evde de olsam parfümümü sıkarım saçımı düzeltirim. En son da picamalarımı giyerim. Napalım evdeyiz sonuçta.

Ojeyi bende çok seviyorum ama malum evlilikten sonra abdest alırken sıkıntı oluyor sürekli sil tekrar sür bunalıyorum bende saçımı kestirdim Ombre yaptırdım bakım yaptırdım ay bir iyi geldi tavsiye ederim az öncede maske aldım birazda bunlarla oyalanayım C

sakın yaptırma. kansorejen. ben beyin tümörü oldum belki de katkısı var. sormadım hiç doktorlarıma

Foreo bende alacaktım, fenomenler o kadar çok reklamını yaptı ki. benimde yüzümde dolgu, botoks var. Ne için zararlıymış? muhtesemgatsby wubba lubba dub

Doğumumdan 3 sene geçti yine de faydası olur mu acaba korsenin, önereceğiniz korse markası tipi var mi

Ya kadın nereden bilsin klavye başından sizin kilonuzu da size kilolu desin hahahaha Hiç güleceğim yoktu.

Bende kumrala dönük buğdayım bende de aynı sorunlar vardı. Ama hangi ürün cildime iyi geliyor deneye deneye buldum o derece. Benide üniversite yıllarında sınıftan çok yakın erkek arkadaşım başlattı. Bakardım cildime ama şu an onun sayesinde dışarı çıkarken bb sürüyorum yeterli fondöten gibi oluyor. Bir zaman sonra alışıyorsun emin ol. Artık yapmayınca tuhaf hissediyorsun aynaya baktığın an melankoliğe bağlıyorsun. Sen ürünlerini al temizle tonikle nemlendir miss. Sonradan şu bakımıda artık düzene oturtayım diye başlıyorsun.

Sezeryan gobegi gitmez diye bir sey yok, gidiyor. Normal gobek nasil gidiyorsa aynen öyle gidiyor. Gebelik öncesi nasildi, kac kg aldiniz bunlar da önemli ama benim 5 6 ayda sımsıkı oldu yine göbegim. Yalniz cok kilo almamistim, 51den 59a cikmistim. Dogumdan hemen sonra da cok cok buyuk sarkik bir gobek yoktu ortada. 10. Gün yürüyüse, 40. Gün pilatese basladim ama mutlaka doktordan onay alinarak yapilmali, bir de ebru karadumanin videolari cok guzel. Kisa ama etkili. Sıkmıyor da. Kendinizi salmayin yeter. Veya daha mutlu ve rahat olacaksaniz salin sizden önemli degil ya... Memelerim buyuktu iyice buyudu, ona da estetik yaptirdim.

Benim bahsettiğim foreo bear. Foreo UFO için böyle bir şart yok. Ama bear çok etkili gözüküyor düzenli kullanımda. Alamamak üzücü oldu.

sen genc oldugun ıcın usenmıyorsun.. eldıven var evde onu takmaya usenıyo ınsan:)

Ay bu ıyi geldi sagolun

her ay dıp boyası ve agda.. her gun dus alırım kalkınca bu kadar.. ama daha bakımlı olmak ısterdım

O zaman bismillah diyip yeni hayat düzenine geçmelisin. 3 yaş çocukla gayet güzel sporda yapabilirsin evde, diyette. Bi insan sadece isterse bişeyi başarabilir. Kafana koyarsan engel yok. Yeme şeklini değiştir. Karatay beslenmeyi araştır ona geç. Milyon tane evde yapılan hareket videoları var. Al bebişinide yanına yapın beraber. Benimde oğlan 3 yaşında şuan tek olsaydı onunla eğlenerek yapardım. Ama 6 aylık kızım vae şuan hayatımdaki en büyük spor tek başıma işeyebilmek. Çünkü bunu yapmak için survivor gibi parkurda yarışıyorum hahahahhaha

Gatsbycim sen 19 yaşında değil misin? yüZünü Hacışakir sabunla yıkasan da olur senelerle beraber yer çekimine karşı mücadele vermeye başlıyorsun. Aknen var mı?

değmezzz. 3 kere yaptırdım 2.5 ar ay dayandılar bozuldular. öyle 6 ay falan kullanamadım iyi yerlere yaptırdığım halde. ama formaldehit içermeyen saç botoksu vs olabilir tabiki. davines in bir ürünü var 1 yıl gidiyor ama fiyatı tuzlu biraz.800 kusürdü en son. aradaşlarım ondan çok memnundu. keratin bakımı o da

Bir yıl boyunca 80 kilo olan oda arkadaşımın, instada kendini 50 kilo gibi fit göstermesine şahit olduğumda instadan fena soğudum... Tanıdık tanımadık herkesi sildim. Fake hesaptan 3 5 faydalı hesap dışında kimseye bakmıyorum hayat kalitem arttı resmen :)

Gül yağı içeriği öyle sıfır temiz olan kremler olduğuna pek inanmıyorum ama aven ya da la posay ın su bazlı nemlendiricilerini kullanıyorum memnunum

Saolun hepimizinkini. aslinda bebegimle vakit geçirmekten o kadar mutlu oluyorum ki şimdiye kadar daha çok zamn ayırabilmek için kendimi öteledim hep. ama artık icimdeki bende burdayım demeye basladi M

Bende sezeryanla Doğum yaptım 3 yaşında oğlum doğumun 3-4 günü sıkı bi korseyle neredeyse 1.5-2 ay yaşadım gece yatma ve banyo hariç çok şükür sarkık bi göbeğim olmadı ama onun haricide mekik çekmeye çok çalıştım sizde korse ve mekik yöntemini kullanabilirsiniz bakım olarakta tam tersi Doğumdan sonra çok fazla üstüne düştüm ve genelde bu tarz şeyler istekle alakalı yaptıkça ertesi gün yine yapası yine süslenesi geliyo insanın bi saç düzleştirmek yeni aldığım değişik parçaları giymek bi toka takmak emin olun yakışsada yakışmasada çok iyi gelicek ve zamanla kendinize yakıştıracaksınız eşiniz bile bu değişimi farkedicek:)

Yaş kaç?

anladım davinesin 1000 mg. bir ürünü var. onla aynı işi görüyor sanırım. teşekkürler

Kuzucum keratinli saç bakım maskesi ve vitaminler doa kozmetikten. Ama saç bakım maskesi çabuk tükeniyor stokları sık sık kontrol edin. Ben cilt bakım ürünlerimi, toniklerimi vs. de oradan alıyorum bu arada çok memnunum. Yurt dışına gönderimi var mı bilmiyorum ama ona bi bakarsın. Eskiden saf keratini de oradan alıyordum ama artık yok o yüzden saf keratini hepsiburada'dan alıyorum. Ayy yok ben uğraşamam dersen Davines Keratin Yükleme Serumu da iş görür ama ben kendi hazırladığım karışımı seviyorum, hem de Davines'ten daha uyguna mal ediyorum.

Çok teşekkür ederim takip edeceğim. Başliyorum aşkında fakat devamlılığı olmuyor umarım bu kez basarabilirim

Benım dediklerimi al aşkım dermokozmetik hemde pahalı değil ama çok iyi markalar

Evet inceledim şimdi siz yazınca Böyle bir ürün çıkmış hiç haberdar değilim Hedef kitle olarak internette 30 yaş yazmışlar. Ben kaçırmışım Yine ben dolgu botoksuma devam edeyim Kolajen ürünler tanıtıyorlar bir de. Şurup gibi içiyorlar. Onlar hakkında hiç bilginiz var mı?

Evladiniz artik bebek degil.3 yasinda Allah bagislasin. Belki salmanizin nedeni budur. Etrafiniz aman yeni dogum yaptin, verirsin diye diye 3 sene gecmis. Bunu nerden biliyorum. Kendimden.19 aylik benimkiler. Bana da senin ikizlerin var, tek bakiyosun, kilodur verilir vs laflarla kendimi salmama sebep oldular. Bir yerden baslamak lazim. He su var ki ben hic suslu, asiri bakimli biri olmadim ama su kiloda da olmadim. Biraz kilo alsam aninda kendimi toparlardim, spor yapardim. Su anda tek dusundugum bebeklerimden firsat kaldigi 5 dakika keske ayaklarimi uzayip yayilabilsem.

Tirnak sertlestiriciler var, kalyon kullaniyorum ben. :) Evimde yemek, temizlik yapiyorum ama genelde ince eldiven kullanirim ya da poşet eldivenler... Tirnaklarim kasik kadar degil ama orta uzunlukta ve cogunlukla oje hatta nailart yaparim. Gören de evde bisey yapmiyorum sanir.

Başta ıyıydı ama sonra bozdu artık ben de begenmıyorum

Ay elektra senin gibi kadınlara çok özeniyorum ama ben bir krem alınca maksimum üç gün düzenli kullanıyorum Her şeyden hemen sıkılan bir yapım var ve çabuk sonuç elde etmek istiyorum sanırım. Mesela daha geçen günlerde Madeleb diye bir krem aldım, çok fazla yorumu vardı. Birkaç kere kullanıp bir köşeye koydum. Hiç işe yaramadı. Cildimin çok değişken bir yapısı var. Bazen çok güzel oluyor ama genelde sarı alt tonlu. Üzgünüm ve dertliyim bu konuyla ilgili

Sosyal medya gördüğünüz bayanlar ile kendinizi kıyaslamak sağlıklı bir düşünce değil. Bunun sonu yok, siz öyle olsanız yarın eşinizi hatta çocuğunuzu kıyaslamaya başlarsınız. Yarışmayı bırakıp bir an önce gerçek hayata dönmenizi temenni ediyorum

Saf keratin evet intense idi galiba adı. Kabarmayı ve kırıkları onarmadı. Banyo sonrası morfose milk shake le o sorunu çözdüm

İndirimde ne yakalarsam onu şu an davines kullanıyorum. Yok tam tersi ben o çalı süpürgesi görünümünden kurtuldum resmen.

Evde pijama çıkarıp ne giyersiniz mesela. Ben giydiğimle günü geçirim sorna da uyurum

Evet memnunum baya zaten akneye vs meyilli ciltler için önerilen bir tonik gözenek sıkıştırma ölü deri için vs iyi gelen bir ürün bende baya işe yaradı kurutma falan yapmadı zaten hemen su bazlı nemlendiricisini sürüyorum. Ama kafanızda eğer soru işareti varsa caudalie nin yeşil bir şişede toniği var onada bir bakın isterseniz içinde cadı fındığı mı ne vardı.

Aynen olabılır bunu deneyerek gordum sımple ı uzun sure kullandım 3. Sette baktım ıse yaramıyor gıbı geldı bıraktım

Bakayım ben de ne varmış içinde, işe yarar bişeyse kullanayım. Ben işin kimyasal tarafındayım aslında. Kimyasalları hayatımdan çıkartmaya çalışıyorum. Sabun falan denedim olmadı, tuzsuz şampuanla daha iyi anlaştık.

saclarinda boya var mi? ay cok bunaltmis gibi olduk bu konuda seni cok sorry ama ben gecen yaz denedim tuzsuz sampuan kullanmayi, bonjukta bir kadinla tanismistim yillardir sadece suyla yikiyormus sacini. bana da yap dedi yapamam dedim o zaman tuzsuz sampuan dene diye israr edince denedim orada kaldigim bir hafta boyunca. saclar supurge oldu merve consume obey

Bende öneriler bekliyorum başaran kadınlarimizdan

bu tarif harikaymış. saf keratini nasıl temin edebiliyoruz peki?

ay ben bunu cok gordum, siparis de verecektim. foreo luna ve ufo var bende duzenli kullaniyorum onlari ama bear cok hosuma gitmisti. mesajinizi gordugum iyi oldu durduk yerde is acmayayim basima. mesela benim doktorum gua-sha kullanmaya da sicak bakmiyor o lifting hareketleri icin. ayni mantik demek ki. yanaklarimda ve cenemde dolgu var benim de. cok ozeniyordum kadinlari bu gua-sha ile masaj yaparken gorunce.

Teşekkür ederim ceycey. Bende güvendiğim biri tavsiye etmedikçe yeni şeylere ön yargılı yaklaşıyorum. Para tuzağı geliyor. elektra

Canım benim de ilk doğum yaptığım da ilk sene diyebilirim bakımı bırak uyku isterdim sadece kişisel bakım yapardım saç kıl tüy bakım makyaj saç düskeştirne yapmazdım hiç Diyet yapmadım yedim süreli ama aksine doğum öncesi kilolum da altında düştüm

ayy astoria bunlari lutfen marka vererek yazar misinnnn feci iyi olur. ama ben pek bilgili degilim o yuzden yanlis seyler de alip surebilirim o yuzden sen tam olarak ne kullaniyorsan onu deneyeyim. cok tesekkur valla daha turkiyeye gelmeme 1 ay var, burada drugstore haric sampuan alacak yer de yok. saclarim baya kotu geliyor gozume, ins malzemeleri bulurum da 1 ay idare edecek kadar olsun yaparim.

O zaman arkadaşların preslenenden yaptırıyorlar, çünkü onun kalıcığı çok daha fazla. Dediğin gibi keratin botoksu olabilir. Kalitesiz yaptırsak onu düzeltmek için daha fazla para öderim, o yüzden kalitesi olsun güzel olsun. Bir araştıracağım artık bakalım.

Böyle kilolu her konu diye birseymi var yahu birde tırnak içinde belirtiyorsun kilolu konu

Çoğu illüzyon.

Az ye spor yap su iç. Bu kadar basit aslında yani Metabolik bir sorun olduğunu düşünğyorsanız dr ye gidersiniz hatta siz baştan gidin kontrollü zayıflayın Sosyal medya dünyası ilüzyondur

göbekliyizzzzzzz S sassyassyy Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Yapmayın bu çok sağlıksız. Gebelikte alınması gereken normal kilodaki kadınlar için 11-14 kilo arasıdır. 8 kilo çok az, çok sağlıksız. Bunu okuyan bir gebe kilo almamak için yetersiz beslenebilir.

Karma ciltliyim. Özelden yazacaktım fikir almak için ama belki başka insanlar da faydalanır

Çocuklu hayatı bilmiyorum o konuda yorum yapamam ama bakım işi düzen işi. Ben öyle abartılı saatler süren bakımlar yapmam ama dikkat ederim. Saçıma köpüren hiç bir şey sürmem mesela. Bilindik şampuanlar girmez bizim eve. Sles, sls, sülfat, paraben içermeyen şampuan kullanırım. Saça zarar vermeyince bakımı da kolay oluyor. Haftada bir karışım yağ maskesi yaparım gece, topuz yapar sarar yatarım. Sabah yıkarım. Saç bakım rutini bu kadar. Isı uygulamam. Düzleştirici maşa vs nadiren kullanırım. Cilt bakım rutinim sabah akşam yıka tonikle nemlendir şeklinde. İşe geç de kalsam, uykusuzluktan gözümü de açamasam iki dakika yaparım bunları. Öyle çok zaman alan şeyler değil zaten. Haftada bir de tüp içinde kil maskeleri var onlardan birini sürerim. Evde ufak tefek işler yaparken kurumasını beklerim. Kuruyunca duşa girerim. Aklıma esince duşta vücut peelingi yaparım. Hemen hemen her duştan sonra vücudumu nemlendiririm. Bunların hepsini toplasanız günde 15 dakika falan sürüyor. Bebekle de yapılır yani bence.

Normal şartlarda bakımlıyımdır. Fönsüz gezmem, kiloma dikkat ederim. Bir gün çok yediysem ertesi gün aç dolaşırım. Pandemiden beri korkumdan kuaföre gitmedim. Tontik eşim sıkıntıdan sürekli kendini yemeğe verdi. Bir şey yediğinde beni de zorluyor. "Ölümü de gör bunu da ye" Bir de üstüne tüp bebek tedavisi görünce, hormonlardan hayatımda olmadığım kiloyu 62 kg gördüm. Neyse şu dönem geçsin zayıflayacağım. Böyle hiç mutlu değilim. Spor inanılmaz nankör bir şeydir. Süreklilik gerektirir. Benim personel trainerım vardı. Yunan heykeli gibiydi. 10 gün aletle çalışmasa kasları yağa dönüyordu. Cilt bakımı için rutinlerim vardır. Dermarollerım var. 0,5 mm ve 2 mm uçlu. 0,5 mm her gün yapıyorum. 2 mm haftada bir. Pazar günleri hyaluronik asitli maske yaparım. Makyaj yaptığımda asla temizlemeden uyumam. Her gün temizleme jeliyle ya da Sebamed'in sabunuyla cildimi temizlerim. Watson'dan silikonlu bir temizleme pedi aldım. Çok kullanışlı. Dermokozmetik ürünlerine çok meraklıyımdır. Murad ve skinceuticals'ın ürünlerinden memnun kaldım. Yeşim taşlı jade roller aldım. Onla yüz yogası yapıyorum. Sene de bir dolgu, botoks ve altın iğne yaptırıyorum. Saçıma o kadar efor sarfetmiyorum. Hiç boya yaptırmadım. Beyaz düşene kadar boyatmayacağım. Saatlerce kuaförde bekleyecek sabır yok zaten bende. Avokado maskesi yapıyorum en fazla. Maşa asla kullanmam. Kendimi şımartmayı severim. Ama her yer kapalı. Süslenip püslensen gezecek yer yok. Pandemiden nefret ediyorum.

Merhaba La roche posay effaclar tonik yağlı ciltler ıcın dıyor lipikar serisine baktım toniğini bulamadım lipikar kuru ve karma dıyor genelde. Suan arayıstayım la rochenın sadece tonığini bulamadım karma cilt ıcın, dıger urunlerınden cok memnunum. Siz de karma ciltliymişsiniz effaclar tonıkten memnun musunuz acaba önermıssınız gercı ama kafama takıldı karmadan cok kuruya daha yatkın cildim var acıkcası

İçinde formaldehit olmayan ya da çok az olan keratinler var. Onlar zararlı değil ya da az zararlı. Kalıcılıkları daha kısa süreli ama sağlığından önemli değil

Smdi herkes benmde göbeğim var ama sezaryen göbeği yazar öyle bişey yok hanımlar kusura bakmayın gebelikte dikkat edip en fazla 8 kilo alacaksın dogumdan sonra 40 gün ve devamında bol su iceceksin tatlilara abanmayacaksin bak bakalım göbek kaliyormu kendinizi kandırmayın. Herkeste bakımlı olacak diye bir kaide yok ama aynadaki goruntunu beğenmiyorsan başkalarına bakıp iç geçirmek yerine boğazınızi tutmakla ise baslayacaksiniz

Bebeginiz artik yuk degilse size aksamuzeri yuruyuzleri az ve saglikli beslenme ile kilo verebilirsiniz. Bakimli olmak kisiye de cevresine de olumlu yansir. Bence bi yerden baslayabilirsiniz. -Olivia- _Olivia_ Üyelik

3 yaşındaki çocuğunuz artık bebek değil. Bebeği olan anne psikojisinden kurtulursaniz, daha iyi olur sizin için. Aynadaki görüntünüzden rahatsızsanız beslenme ve biraz sporla halledebilirsiniz bunu. Evde sosyal medyada gördüğünüz kadınlar gibi olunmasa da tamamen bırakıp paspal bir görüntü içinde olmaya da gerek yok. Arada sırada olur belki ama o salmışlık ruh halini bile etkiliyor bence.

ay kesinlikle. evde yapilani hic duymadim, ben turkiyeye geldikce yaptiriyorum. arkadaslarim bir yaptiriyorlar 6 ay gidiyor, benimki 2 ay falan anca. o presslenen seyden yaptirmiyorum. hatta benim yaptirdigim keratin botoksu olabilir. saclarim sari normalde ama ben daha acik sevdigimden hep boyatiyorum, bunu yaptirmasam cok yipraniyor. yine de arastirip iyisini yaptirmak lazim yoksa kalitesizi pek zararli.

Bence kilon boyunla çok uyumlu. Diyet yapacağım diye sağlıksız beslenme.

Sağlık olarak kötü tabiki. Yoksa kimseyi belli bir rakama sigdirip sen şöyle böylesin demek iyi olmaz herkes kendi boyunu bünyesini bilir baktığınızda 60kilo çok fazla değildir ama kısa birinde kilo olarak gözükür bu kavramlar çok berbat bişey. Kendimden örnek vererek gitmek istiyorum ilk gebeligimde 52kilo ile hamile kalıp 62ile doğuma gittim diyette yapmadım özelliklere dikkatte etmedim doğumdan snra göbeğim yoktu doktorum bil su icmemi önerdi sadece ikinci gebeligimde 59ile başladım 67ile bitirdim yine doğumdan snra göbeğim yoktu 57kiloya döndüm tek yaptığım şeyde çikolata tatlı aşırı hergun tuketmedim oyuzden söyledim ilk yazimida yoksa 67ile doğum yapıp tatlılarq gomulsem bendede göbek olurdu

Kendinizi kötü hissetmeyin. Sosyal medyayı bir vitrin gibi düşünün. Hiç kimse kötü halini paylaşmak istemiyor. Yabancı influencerlar tarafından bir akım başlatıldı, sosyal medyada gördüğümüz hayatlarının arka planını gösteriyorlar. Kimisi vücudundaki çatlakları paylaşıyor, kimisi selülitlerini, kimisi göbeğini, kimisi sivilceli yüzünü... Instagram'da etiketler kısmına #socialmediaisnotreallife yazarsanız görürsünüz. Sosyal Medyadaki Güzelliklerin Sahte Olduğunu Söyleyen TikTok Kadınlarından 'Gerçek Güzellik' Akımı

Evet tuz da yok. İçeriklerine dikkat ediyorum saçıma kullandığım ürünlerin.

Cilt tipin ne kuzu

Ya çok teşekkür ederim, üzerime tavsiye ürün fırlat lütfen Hiç fikrim yok markalarla ilgili, uçuk fiyatlı olmayan başlangıç olarak kullanmamı önereceğin bir şeyler var mı?

Benim t bölgem yağlı ne yazık ki ve iyi temizlemeyip bunları kullanmayınca fondoten sürünce pul pul oluyor lanet bildiğin kusuyor cildim banada eczacı bir arkadaşım önermişti iyi geldi. Bazen cilt yapına uygun bir ürün alıyorsun işe yaramıyor o kadar çok ürün kullandım ki markalarda artık hangi markanın hangi ürünü iyi geldi zamanla öğrendim. Birde belli markaların belli ürünleri çok iyi oluyor

üç tip kolajen var sanırım. Üçünü de içermesi gerekiyor. Ben natures supreme kullandım iki ay çok fark hissedemedim ama bu şaselere göre görece uygundu fiyatı. İnstagram kullanıyorsanız @burtegram hesabını tavsiye ederim kolajenler incelediği paylaşımlar da vardı. Güzel ve kaliteli ürünleri inceleyip paylaşıyor reklam yapmıyor.

La posay ın toniğini kap kremini alırsan aklında bulunsun

Valla Seren Serengil kendini kesmiş işte fotoda MissCherryBlossom

Bence kendini sev önce. Dümdüz göbeğin olucakta ne olucak. Düşünsene herkesin aynı olduğunu. Bence fiziken nasıl göründüğün degil kendine neyi yakıştırdığın önemli. Ayrıca ben balık etli kadınları daha cekici buluyorum

ceyceycım tabı yasım 43 genkkenkı gıbı erıtemıyoruz artık.. ondan ben az yıyorum.. karbonhıtrat az tuketmeye calısıyorum.. kılom 160 boy 50 kg ama spor yapmay usenıyorum spor yapmamız gerek.. cocuk var gobek acık gıymıyorum belkı yasadıgım cevre ıle ılgılı..

Tasarruf yapayım dedim gittim gra... s ten simple su bazlı nemlendirici bir de garnier 3 ü birarada temizleyici aldım garnieri önceden kullanmıştım o yapmadı sanırım. Nemlendirici körolası simple benek benek yaptı yüzümü hem kaşınıyor hem yanıyor. Kırmızı sivilcelerim oldu. Almayınnnn sakınnnnsebamed vardı evde onu kullandım. Cildim yanmış gibi acıyor o simple yüzünden şu an bile

Ahahaha size kilolu demedim nereden bileyim sizin kilonuzu allah aşkına Böyle kilolu konularda sizin gibi biri çıkar mutlaka... Töbest açıklamalı yorum yaptım resmen iyi geceler iyi geceler

Evet yaşım küçük ama üstte de yazmıştım sarı alt tonlu bir cildim var. Pandemiden dolayı uzun zamandır düzgün bir sosyal yaşamım yok fakat normalde makyaj yapıyorum o yüzden yakında biraz bakıma ihtiyacım olur gibi geliyor. Kızanlar olur şimdi ama yazın bir sürü tatil planı yaptım artık evde kalamam gençliğimin baharında Akne beslenme şeklime göre değişiyor ama alın bölgemde çıkar genellikle.

Göbeğim de var 3 yaşında bebeğim de motto gibi olmuş Bence gayet iyi amaaan kasmamak lazim. Her şey yoluna girer.

bende ınstegramda bakınca dıyorum bunların ısını gucunu goren var herhalde.. genc kızlaarda kasık kadar tırnak var.. benımkıler dıpten kırılıyo hergun elım suya gırıyo.. ıllakı yemek bulasık vb

Ayy isim verebiliyor muyuz reklam olmasın elektra

İnşallah ya bende küçük çocuklar sorumluluklar falan derken kendi bakım rutinimi kaybetmiş durumdayım. Çocuklar büyürse içimde hala bı heves kalırsa bende iyi olurum inşallah

Bakimliyim ama makyaj yapıp gezmiyorum pijamayla filan geziyorum evde. Uğraşamam

Kuaförler acilsin en kisa zamanda gidicem sacim sac degil koyun postuna donecek biraz daha ertelersem Vakalar azalsin diye bekledikce bekledim. Elde var sıfır

Bu kilo alma meselesi kişiden kişiye değişen birşeydir çok çok zayıf kişilere bile 16 kilodan fazla alma diye uyarı yapıyorlar bunu ben değil doktorlar söylüyor evet sizin dediginiz idael olandır ama hangi kiloyaya? 55-70 arası kisiler enfazla 12bucuk kilo alması gerekir üstü olanlar ise en az 7. Ayrıca vitamin takviyelerini düzenli kullandıktan snra protein alımına dikkat ettikten snra bence illada 12bucuk sinir var diye zorlamamak gerekir diye düşünüyorum

Tuzsuz şampuanda hangi markayı kullanıyorsun? Uzun zamandır geçmek istiyorum ama saçlarım ombreli, çok çalı süpürgesi gibi durur mu ki?

Tamam bakayım soyledıklerınıze cok tesekkur ederım. Yanaklarımı ve burnumu genelde pul pul dökuyor yaglılar ıcın olan ürünler o yuzden cok tereddüt edıyorum artık ama la roche toniği de denemek istiyorum. olmadı tek alnıma kullanırım artık tesekkurler

ben 3 kere yaptırdım düzleştirme amaçlı ama pişmanım. acaba o yüzden mi hasta oldum diye düşünürümmm

İlk başta temizlenmiyor sanıyorsun ama alışıyorsun bir süre sonra. Valla ben çok memnunum. Saçlarım kendine geldi. Kabarmalar bitti, dalgalar güzelleşti. Sıfır şekillendiriciyle kullanabiliyorum artık saçımı. Problem saçımda değil boca ettiğim kimyasallardaymış.

Her gördüğünüze inanmayın. Sahte dünya

Merhaba Hanımlar son zamanlarda kendimi çirkin hissediyorum. instagramda bakıyorum kadınlar göbeği açık kıyafetler giyiyo dümdüz göbekleri saçları vs nasıl hoşlar ben bi türlü öyle olamıyorum göbeğimde var 3 yaşında bebegimde kendimi mutsuz hissediyorum. siz bakımlı mısınız nasıl bir düzeniniz var herkes mi yediğine giydiğine dikkat ediyor

Saf keratin ben de yükledim üst üste 3 kere. Öyle ahım şahım bir fayda görmedim bir tek saçı iki ucundan tutunca kopmuyor. Davinesin keratin bakımını da denedim. Devamlı kullanmak gerekiyor. 1000 li fşyatlara çıkmıştı en son

Çok saç döker. İlla tarayacaksanız duşta taramanızı öneririm.

Öyle demeyin ilerde lazım olur cizgisiz yüz Bu çizgi hakkını 10 yıl sonra kullansanız fena mı

üst terlendiği için 2 saate giyilmez oluyor zaten. hele hastaneye gitmişsem gelince herşeyi yıkarım. çantamı bile silerim dıştan

tatil dışında ben de asla giymem büyük şehirde olduğum halde. öğrenciyken de giymedim. tarz meselesi

Konuyla ilgili öneri, cilt bakımı, rutin bakım önerisi olan varsa diye ben de yerimi alayim şurada :) özellikle cilt bakım ürünlerini önerecek hanımlar zahmet olmazsa alıntılarlarsa süper olur

Ben de aynı durumdayım. Sezeryan göbeği var bende. Öyle kötü görünüyor ki sanki ne yapsam gitmezmiş gibi. Daha önce sezeryan yapıp göbeğimi dümdüz yaptım diyen hatunların önerilerini şuracıkta bekliyim.

Yaa bende düzleştirme amacıyla yaptırmak istiyorum. Saçlarım çalı süpürgesi değil ama yine de yıka çık kullanayım istiyorum. Hiç dokunmayayım o zaman annemin zaten alerjik bir bünyesi var.

Buradaki verimli rutin sayfasını takip etmenizi öneririm bence en önemlisi plan yapıp görünür bir yere yazmak bu motive ediyor. Ve sabah çocuktan bi 40 dk falan önce kalkıp ılık limonlu suyunuzu içip biraz spor, yüz bakımı gibi şeyler yapar pijamaları çıkarırsanız psikolojik olarak enerjik başlıyorsunuz güne. Sonrası da abur cubur tatlı gibi şeyleri yemezseniz zaten kilo düzene girer. muhtesemgatsby wubba lubba dub

Ben çok memnunum, saçlarım platin sarı olmasına rağmen hiç tiftik tiftik değil. Yumuşacık, gayet canlı görünen saçlarım oldu. Ayda 1, bazen 2-3 ayda bir uyguluyorum ben ama saçın durumuna göre 15 günde bir ya da haftada 1 uygulanabilir. Zamanla sıklığı azaltılabilir. Ben başlarda toparlanması için sık uygulayıp toparladıktan sonra azalttım.

Ben de kendim için yapıyorum. Eşim şöyle olmalısın böyle olmalısın dese bende ters teper. Kilo verdiğimde de kendim için verdim. Aynadaki beni ben hissetmediğim için. Ama şu süreçte de kendimi ille kilo kilo diye darlayamam.

Söylediklerinin doğru. Ama yazdıklarımı carpitmayin lütfen. 30kilo alan biri doğumdan 1 ay sonra yaa işte benimkide sezaryen göbeği derse afedersiniz ama ben buna gülerim. Kaldiki normal doğum yapan biri bile o haline sporsuz diyetsiz dönemez. Bahsettiğim şey bu benim. Yoksa herkes sağlık sınırlarında istediği kiloyu almakta özgür. Benum anlatmak istediğim çok farklıydı. Doktorlar saglikli olanı ne ise onu söyler ama siz ben göbekli kalmak istemiyorum dediğinizde diyetisyen önerilir ozaman da boy ve kiloya göre zaten alması gereken en fazla kilo hesaplanır ve eminim bu rakamda 12den fazla değildir KudrAlobar Ayak

Keratine bende başlamak istiyorum ama zararlı diye gözümü korkuttular hep. Hatta evde yapılan paketlerden alıp denemek istiyorum. Keratin bakımı büyük kolaylık gerçekten.

Kimyasal olmayan nemlendirici sürün bence 9 ay sonra insanın cildi öyle bi çöküş yaşıyor ki şaşırıp kalıyor Bende üşendigim için bakımsız dolaştım. şimdi pişmanım derinleşen yüz çizgilerim oluştu

Ben her gün saçlarımı düzleştirip makyaj yapmaya üşeniyorum ya dışarı çıkacaksam muhakkak yaparım ama sanki evdeyken bunlarıı yapmaya zorsunuyorum

Sosyal medya sahte. Ben sporumu kardiyolojik sağlığım için yapıyorum. İncelirsem ne ala.

Böyle kilolu... Dan sonraki getirdiginiz cümle arasına virgül koysaydiniz keşke bu komiklik sizin yazım hatanizdan kaynaklı

Yazin genelde elbise Kisin tayt sweat Ayzelin Gerçeği görmeliyiz dostum başka çaresi

Bende bekledim ve azalmadı attım kendimi kapanmadan önce kuaföre boyattım biraz değişiklik iyi geldi

kozmetik yok degil canim var ama drugstore iste cok vaovv kaliteli veya dogal icerik degil. onun icin bostona gitmem gerek ona da bir kez gitsem ikinciye usenirim.

Bu crop top modası ile ilgili ben de çok üzgünüm Benim birkaç kilo fazlam var öyle kilolu değilim ama yine de göbeğimi hiç beğenmiyorum. Bu seneki modeller de hep öyle. Diyet ve spora başlayacağım. İnsanlar giderek sağlıklı beslenme konusunda daha bilinçli oluyorlar ve spor ile ilgileniyor herkes. Elimde cipsimle Chloe Ting videosu izlemek istemiyorum artık.

Ideali 9-12 kilo degil mi zaten? 1 kg ile ideal araligi kacirmisim, cok cok garip bir durum degil:) . push ; M

Bende karmayım makyajını temizlemek için kesinlikle misel su alıcaksın bunda biodermayı tek geçiyorum misel suların babası gibi bir şeydir. Bu ürünü takip et evzanelerde olsun sitelerde olsun 2 li bulursun 500 ml baya uzun götürür. La roche posay in mavi şişeli jeli var onu al birde effaclar diye toniği var onu almalısın. Su bazlı nemlendiricisinide kullanıyorum. Şu anlık bunlara başla oturt yavaş yavaş artırırız bakımlarını

tuzsuz şampuanlar yaramadı benim saçlarıma. sertleşti şekil almadı bıraktım. içten beslemeye geçtim. o zaman parlaklaştı uzaması arttı. perfectil kullanıyorum günde bir tane. cildime de iyi geldi tırnağıma da

Taramak zararlı mı ya? Ben ille tararım. Ben de aha bha serumlar, peptit, C vit serumları. Pandemi döneminde kıyafete harcamadığım parayı cilt bakım ürünlerine harcadım. Foreo Bear sipariş etmiştim ama yüzde estetik işlem geçirenlerin kullanmaması gerekiyor diye iade etmek zorunda kaldım. Yani kısacası bakım jean gömlek giyip makyaj yapıp evde oturmaksa öyle bakımlı değilim. Ama özüme özüme içime bakımlıyım kendimce.

Alacağım kesinlikle. Çok teşekkür ederim

onların çoğu sosyal medyadan etkileniyorlar. ben bazı tanıdıklarımın resimlerine bakıyorum gerçek hallerini bilmesem hepsini türkiye güzeli seçeceğimm ama kilolu olmak kötü orda haklısınız

Cilt bakım videoları saç bakım videoları herkes bakım yapıp paylasiyo gibi geliyor. ama gerçekten istikrar çok onemli

bende ust kıyafetlerımı bır kere gıyerım pantolonu bırkac kez..

Önerdiğiniz nemlendirici var mı kimyasal olmayan? M

Yaa geçmiş olsun, atıyorum kafamdan o zaman bu fikri.

fılıtre ıle guzellesıyolar :)

Yastık kılıfını en geç 3 günde bir değiştirmek gerekiyor. Özellikle sivilce tarzı problemler varsa. Ben de nevresim ve yastık kılıfını değiştiririm uzatmadan.

alısmısız kopurte kopurte yıkamaya :)hıc tuzssuz kullanmadım henuz faydalımı sence

174 boyum var.63 kilo hamile kaldım. Şu an 80 kiloyum. Ve doktorum asla kilo konusunda sizin dediğiniz gibi fazla alma demedi. Sağlıklı ilerliyorsun, hiç kafana takma. Doğumdan sonra dikkat edersen eski kilona dönersin dedi. Ki etrafımda 30 kilo alıp 1 yıl olmadan eski haline dönen var. Lütfen net ifadeler kullanmayın. Psikolojik olarak etkilenenler de olabilir. Önemli olan sonrası. Düzenli beslenme ve sporla kilo verilir.

Bakimliyim, evliyim ama benim cocugum yok. Kilo konusunda hiç diyet yapmadim hayatimda, herseyden ye ama az ye mantigiyla kilo alinmiyor zaten. Cocukugum da dahil 28 sene boyunca biraz bile kilomun ustune cikmis degilim. Onun disinda saç baş, manikur, makyaj yapmaya vaktim var başka işim yok cunku. 5li kiz grubumuz var hepsi dogurdu ve hicbiri kilolu kalmadi. Hamileyken bile cok az kilo aldirlar. Hatta bir tanesi daha cocugun 40i cikmadan daracik beyaz tayt giyecek formdaydi. Ama nasil becerdiklerini sormadim hiç.

evet onlar dışında asla kullanılmamalı

Onu biliyorum evet. Ama ben kendim vitaminli yağlı falan hazırladığım için kendi karışımım daha hoşuma gidiyor. Bütçeye göre o da kullanılır tabi o da güzel bi ürün, kullanmışlığım var.

Ben yattığım kıyafetle durmuyorum açıkçası. Beni hep yatak mahmurluğuyla bırakıyor. Genelde şortla yatarım yaz kış, istisnalar harici. :) Uyanınca eşofman giyiyorum ya da yatak şortumu çıkarıp daha eşofmanımsı bir şort üstüne tişört falan giyiyorum.

İnstagramdaki güzellik algıları yüzünden kendimden soğudum. İnanın aynaya bakmak istemiyorum bazen. Herkesin burnu hokka gibi dudakları dolgun belleri ince kalçaları şekilli göğüsleri dik vs vs.. Normalde de özgüven sorunu yaşayan biri olarak kendimi sevmekte inanılmaz zorlanıyorum. Düzenli bir bakım rutinim yok açıkçası bakım için gereken kozmetik ürünleri alacak durumum da yok. Ama sürekli diyet yapıyorum. İdeal kilomdayken de diyet yapıyorum fazla kilolarım varsa da. Gerçekçi olmayan güzellik algıları bende yeme bozukluğuna yol açtı maalesef

anladım şimdi o ülkeyi sevmem. diana ya kötü davranmışlardı

Ben kullandım şase şeklinde olandan günde 1 şase içiliyor 3 ay kullanmam gerekiyormuş 1 kutu bitirdim 1 aylık sadece. Bir etki görmedim.

Ben değilim. Salaşlığı da tamamen abartmış durumdayım. Hele de maske olayından sonra asla makyaj malzemesi almadım. Cildim de bozuk şimdiye kadar da ne yapabildiysem de bi işe yaramadı. Şimdi de hamilelik ve nemlendirici bile sürmüyorum. Işime geliyo. Hep de evdeyim saçım da topuz sürekli. Topuz harici çıkanlara bakıp dün eşime dedim ki saçım geleceğe dönüş filmindeki profesöre benziyo di mi ne güzel? O da ooov perfect dedi. Anlatacaklarım bu kadar.

Ben o markayı pek beğenmiyorum

Bana cok iyi geliyor ya. Sac duzlestirmem ama tararim makyaj yaparim. Her gun ilk isim pijamalari cikartmaktir. Namaz kilmadigim dönemlerde asla ojesiz olmazdi tirnaklarim. Simdi artik o imkan kalmadi ama manikur yaparim mutlaka. Pandemide bunaliyorum zaten bunlar iyi geliyor :) Enerjiyi yukseltiyor Ama sacima keratin bakim ve kesim sart. Ne kadar yapsam da cok cok bakimli durmuyor konu sahibinin anlattigi gibi. Ah pandemi ah...

Temizle cihazı olan değil, microcurrent teknolojili olan cihazı. Yüzde lifting etkisi yapıyor. Dolgu ve botoks a da uygun değil. Onun da sebebi kasları uyardığı için dolgu ve botoksun ömrünü azaltıyor. Henüz yok ama ileride yaptırmayı düşünürüm ben de. İmplant veya diş teli takanlar da kullanamıyor. Temizleme cihazını tüm influencerlar önerdiği için ona bi önyargılıyım hala. Ben onu miniso dan aldım. Ama bana göre olsa da olur olmasa da olur bir ürün. Çok arada kullanıyorum.

Cocuklar kucukken bende saldım bayıra Mevlam kayiraydim... Büyüdükçe uşaklar "bakımlı" hatuna doğru bir geçiş yaptım. Üzülme herşey zamanla oturuyor dengeye, sanal dünyadaki herseye cok itibar etme. Herkes oldugundan farklı.. Kin güdeni var, koca ardinda iş cevireni var, filtre ile gözelleşip inceleni var. Var oğlu var yani...

teselli vermek gibi olmasin ama su videoyu bir izleyin, sosyal medyanin sizi kotu etkilemesine izin vermeyin. onun disinda benim bakimim da klasiktir sabah yuzumu yikarim tonikleyip nemlendiririm her gun gunes kremi kullanirim. saclarima duzenli keratin yaptiririm sekillendirmek icin ayrica ugrasmam. kil tuy derdim yok. yediklerime dikkat ederim gunde hic olmazsa 25-30 dk spor yapmaya calisirim. en az 3 litre su icerim cildimi canli tutuyor. bu kadar. bunlarin da bir zorlugu yok aslinda ama bebeginiz varmis o nasil etkiler bu durumlari bilmiyorum.

Ben evde kendime keratin maskesi hazırlıyorum. :) Biraz zahmetli ama isteyenlere tarifi aşağıda. Daha önce burada birkaç kişiye de yazmıştım. Benim de saçlarım platin sarı, başka türlü toparlanmıyor. 2 yemek kaşığı keratinli saç maskesi, yarım şişe saf keratin, 5-6 damla E ve B5 vitaminlerini bir kapta karıştırıp kirli saçlarıma sürüyorum. Buna bulabilirseniz biotin ve/veya badem yağı da eklerseniz yumuşacık saçlarınız olur. Saçlarıma bone takıp, fön makinesiyle ısıttığım bir havluyu saçlarıma sarıyorum. Bu arada ikinci bir havluyu tekrar ısıtıyorum, böyle böyle sıcak havluları 20'şer dakika arayla 3 kez saçıma sarıyorum. Bu maskenin saçıma iyice işlemesini sağlıyor. Sonra boneyle birlikte saçımda bu maske gece boyunca duruyor, sabah da doğal, parabensiz bir şampuanla yıkıyorum.

Sağlıklı ve fit bedene sahip bir insan olarak yazıyorum kocam yok çocuğum yok, işten çıkınca salona veya açık havada spora kafama göre vınlayabiliyorum. Bu kadar

Bende de öyle olur umarım bebeğim alerjikti emdiği için çok kısıtlı şeyler tükettim bende şükür geçti artık. bende bakımlı ve fit olmak istiyorum ama üstümde ölü toprağı var resmen nerden başlıycam nasıl bi düzenim olmalı bilmiyorum

ben de yapayım malzemeleri temin edip. tülermiş görüntülü saçtan nefret ederim. formaldehitlilerde çok zararlı. en iyisi bu tarif galiba

niye sıkayım kendimi başka insanlar için?çok kilolu olmadıkça canım ne isterse yerim ne isterse de giyerim. illa göbek dekolteli kıyafet şart mı?hayata bir kere geliyoruz görüntümüzle de para kazanmıyoruz

Gunluk rutın bakımlarımı yapmaya calısıorum. Benım çocugum yok. Kocaman da bır gobegım var. Gıtsın dıye cok ugraslar verdım ama yok ben yapamıyorum. Yapanlarıda ayakta alkışlıorum

sut ıcmeye yogurt yemeye usenıyorum.. aslında daha saglıklı beslenebılırız ıste cocukla ılgılenmekten yada usengeclıkten

yalnız saf keratin mi kullandın acaba. çünkü saç tipine göre öneri de bulunuyorlar. 1000 tl falan vermek zorlar ya beni daha küçük setlerinden almıştım. ama liquid keratin daha cuzi geldi bana ve bi kez kullandım ve bi daha ihtiyacım olmadı. sürekli kullanım gerektirmiyor

Eskiden doa kozmetik'ten alıyordum, şimdi hepsiburada'dan saf keratin olarak sipariş veriyorum.

Birde bir yerde okudum sürekli aynı ürünü kullanımca cilt alışıyor ve içeriği etki etmemeye başlıyormuş

Genetik olan da var, estetik yaptıranda. Sizin kendinizi kıyasladığınız bayanların bir çoğunun evinde bakıcısı, hizmetçisi var, siz ev işleri çocuk peşinde koşarken onların bakıcısı çocukla ilgilenir kendisi spor salonunda çalışır... karnı sarkmaması için 7 8 aylıkken sezeryanla doğum yapanlar, 2 3 aylık çocuklarını sütten kesen insanlarla da var...

Aa şaşırdım kalıcı olmamasına. İnternette değişim videolarını izliyordum özellikle karın bölgesini sıkılaştıran çok insan vardı. Bir de kadın benim gibi minyon tipli falan ama efsane fizikli o yüzden çok bağrıma basmıştım onu. Ben de bir an önce spora başlayıp popomu pamelaya borçlu olmalıyım İstediğim sıkılıkta değil.

elektra dediği La Roc Posay tonik, temizleme jeli ve nemlendirici de benimde tavsiye edebileceğim bir marka. Bir tık daha uygun fiyatlı dersen Neutrogena Deep Clean, Ziaja Manuka Tree temizleme jeli, Loreal ışıltı veren 3 etkili tonik, nivea miscellair gül suyu içeren çift bazlı temizleme suyu benim memnun kaldıklarım. Nemlendirici olarak %93 Aloe vera içeren skinfoofd soothing jel'e bayılıyorum. Aloe vera'nın yaraları iyileştiren, tedavi edici bir özelliği var. Bitkisini alıp, suyunu kullananlar da var. madeleb Selin Ciğercinin kazığıdır. İlk başta Madecassol tanıtıyordu. Onlarla anlaşamayınca taklidi olan madeleb'i kendi çıkardı. Hücre yenileyici etkisi var diyor ama ben inanmıyorum, hiç almadım.

ben nevresimden bile huylanıp 4 günde bir yıkar değiştiririm. tüm gün giydiğim pijama ya da şortla asla uyuyamam. ev işlerinde titiz değilim ama ayakkabımı bile yıkarım 10 günde bir spor olanlarını tabi.1 günden fazla giymem üst kıyafetlerimi. pantolon vs bir kaç kez giyebilirim

Bir şeyi merak ediyorum tuzsuz şampuan mı kullanıyorsunuz? Köpürmeyen şampuanlar tuzsuz oluyormuş sanırım daha sağlıklıymış bende artık onlara geçmek istiyorum da

Var. Boya yerine geçecek doğal bişey bulamadım konu açmıştım bununla ilgili ama girişimlerim başarısızlıkla sonuçlandı. Mecburen boyuyorum. Ama kendi rengine, açıcı falan yok. Düz bitkisel boya. İlk başta aha saçlar moku yedi nasıl toparlayacaz dedim ben de ama direnip kullanmaya devam edince düzeliyor. 3 seneyi geçmiştir benim tuzsuz şampuana geçişim. Sabır gerekiyor biraz.

Aynen aynen ben de o sekılde o kadar cok urun denedım kı memnun kaldiğim urunlere devam ederken bile 2. kutularında hep bı sorun oldu, devamlı olarak da kullanamıyorum yani. Maalesef t bolgesı cok sıkıntı. Alnıma uyguladıgım ürün cenemı yanaklarımı pul pul yaparken oraya sürdüğüm krem alnımı yaglandırabılıyor Hala arayıstayım yani bir de soyledıklerınızi deneyeyım.