Sadece diyetle kilo verirsiniz ama vücudunuz biçimlenmez

Mesela bi gün yürüyorum diğer günler canım çok yanıyor bir hafta oturuyorum iki dizimdede problem var M

Dizlerimde problem var canım yanıyor bu yüzden spor yapamıyorum nasıl zayıflarım ne yapabilirim burcubahar0635 what u get is what u

Verebilirsiniz M

Bence doktora danışıp bir şeyler yapabilirsiniz. Elbet yapabileceğiniz sporlar vardır. Zaten az yiyorum diyorsunuz, aç mı kalacaksınız her gün

Sağolun J

Verirsin ama sporla super olur S su-doku sen

Yavaş tempoda bile yürüyemiyor musunuz? Doktorunuza danışın ona göre uygun sporlar önerecektir.

Ben az yiyen biriyim zaten bir sabah bir aksam az yiyorum oturduğum için kilo aldım zaten D dishekimim Primum non