Çok uzun zamandır kiloluyum bende. Verdim aldım saldım yıllarca. İnsülin direncim var glifor kullanıyorum. 90 kilo üzeri grubu var birlikte daha motive oluyoruz halden anlıyoruz gelmek istersen bekleriz

Ben yeni üye oldumda oraya nasıl katılabilirim, linki varsa link atabilir misiniz? Yorumunuz için teşekkür ederim. kusura bakmayın yeni yeni öğreniyorum.

Ben yeni üye oldumda oraya nasıl katılabilirim, linki varsa link atabilir misiniz? Yorumunuz için teşekkür ederim.

İnsülin direncim var ve 90 kilodayım artık buna dur demek istiyorum. Diyetisyene gittim ama geri aldım. Benim gibi olan, beraber vermek isteyen, kilosunu verenlerin deneyimi olan veya tavsiye vermek isteyen varsa yorum bırakın, şimdiden teşekkür ederim.