Leslie Cok güzek Leslie ve aralıklı oruçla beraber bir ayda 7 kilo verdim bende doğuma 90 küsür ile girdim ama kacla girdiğimi bilmiyorum doğumdan 6 ay sonra 82 idim sonra diyete başladım 3 ayda 68 oldum son 8 kg kaldı emziryorum hemde herkes emzirirken kilo veriliyor dedi ama bende hiç ise yaramıyor

Merhabalar, 76.2 kg ile kilo verme serüvenim başlıyor. İlk hedefim yeni yıla kadar 16.2kg vermek olacak. Bu hafta düzenli yiyerek ve porsiyon küçülterek ilerleyecegim. Onumuzdeki hafta Leslie le yürüyüş yaparak kilo vermeyi hedefliyorum. Benim gibi kilo vermek isteyen herkese kolaylıklar diliyorum.