Hurma diyeti uygulamıştım bir dönem, gözümün önü aydınlanmıştı resmen. Tavsiye ederim. Sadece hurma(günde 7-9 gibi tavsiye edilen) ve su. Süre olarak da minumum 3 gün. Allah zihin açıklığı versin.

Bana klasik müzik iyi geliyor, tavsiye ederim

Aşırı yoğun bir dönemden geçiyorum ve bu sürecek gibi. İş-ders-uyku arasında gidip geliyorum ve zihnim hep yorgun, bu nedenle çok verimsizim. Ders çalışmadığım ya da işte olmadığım zamanlar uyuyorum, bu gözlerime iyi geliyor ama beynim hala yorgun. Yoğun ders çalışma dönemlerinden çıkmış arkadaşlardan zihni rahatlatma konusunda tavsiye bekliyorum.

Allah yardımcınız olsun öncelikle ama.. Bu yorgunluk belli bir süre sonra sizi hastada edebilir.. Neden bu kadar çok yoğun hem okuyup hem calisiyormusunuz?