2 yıldır kk üyesi olup yer yer günlük açıp, yer yer başkasının günlüğüne dahil oldum, çeşitli kilolar verdim nankör kedi oldum... Ama tilkinin gezip dolaşıp kürkçü dükkanına dönmesi misali yine soluğu burada aldım. Velhasıl kelam bir bayan için ömür biter diyet bitmezmiş anladım Öyleyse kaldığım yerden devam mı? 28.05.2014 Yaş:25 Boy:163 Başlangıç Kilo:74,600 Güncel kilo:71,650 Hedef:60

canım kolay gelsin.. çok bir fazlan da yok 12 kiloyu sağlıklı beslenerek sağlığını kaybetmeyerek 4 ayda çok güzel veririsin.. ben 1 mayısta başladım diyet demiyorum bundan sonraki hayatımda besleneceğim düzene başladım.. 84,500 idim 28 gün oldu 79,900 oldum.. inan çok kolay yeterki zayıflamaya engel sağlık sorunlarını varsa çözmüş ol.. sonrası gelir.. yaşın da müsait.. sevgiler..