Kusura bakmayın yeni gördüm mesajınızı, depresyondayım galiba onun için burayı unuttum, eğer hala devam etmek istiyorsanız başlayalım Bayanmatmazelelmas Zayıflama hikayem

Arkadaşlar merhaba, Çocukluğumdan beri kilo almaya yatkın biriyim aslında, bir dönem hızlı iş temposu yardımıyla yaklaşık 25 kilo verdim ve bu kiloyu uzun zaman korudum ne yazık ki bir rahatsızlık yüzünden işten ayrılıp evlenene kadar, evlendiğim de 52 53 kilo da idim şu an 82 83 hatta 84 ü görüyorum, bu durum beni çok mutsuz ediyor. Eşim kilo almamı umursamıyor beni bu şekilde de sevdiğini söylüyor fakat benim kendime olan güvenim azaldı, depresyondayım, çok etkili diyetler buluyorum çok araştırıyorum fakat tek başıma olmuyor, kendimi veremiyorum, tam anlamıyla gaza gelmem lazım Eğer benimle birlikte hareket etmek isteyen arkadaşlar varsa lütfen birbirimize yardımcı olalım