Bugün 4 aksamada olusan diyetimin ilk asamasinin ilk günü Kisaca detoks denebilir. iki gün sürecek ve ben seceneklerden patatesi sectim bugun. ilk dr. randevum ikinci asamanin sonunda. biraz zor gecti bugün 3 kahve ictim hemde sütlü. aksamda biraz tursu yedim. Ilk gün diye zorlandim gercekten. Benim gibi kahvekolik biri nasil dayanirki... Ama yinede umutluyum yarin daha iyi bir Gun olacak T