haklısın hürremcim inan ben eskiden çok zayıftım 40 kg evlendim şimdi bende eşimde şaşırıyoruz bu kg neyse dediğini uygulamaya çalışıcam zayıflamam lazım bebeğim için ve zayıflıcam ilgin için teşekkürler canım hxuxrrem 2000 SEN BU SEVGİYİ

canım nerden buluyorsun böyle yararlı bilgileri sağolasın şimdi bunu dikkate almam gerek ben tüp bebek yaptırmıştım 48 kg 60 kg çıktım 20 haftada hemde ve şimdi kalça göbek almış gidiyor bacaklarımdada doğum çatlakları oldu göbek çatlamamış neyseki bebeğim öldüğü için en geç mayısta tekrar denicez şimdi ben bu fazlalıkları veremiyorum 4 ay geçti gr vermemişim napcam ya bu kilolarla tekrar tedaviye başlarssam çok sakıncalı hemde bir bu kadar daha aldığımı düşünsem eyvah ki ne eyvah hxuxrrem 2000 SEN BU SEVGİYİ

canım benim egzersiz yapmaya çalış yada en azından bol bol yürü... yediklerine dkkat et, kalori hesaplamaya çalış, sık ve az ye metabolizman hızlanır... bide bol su bunları yap hayret edeceksin ve çok hareketli olmaya çalış... önce kilon sabit kalacak ve yavaş yavaş vermeye başlayacaksın, sakın vazgeçme:dance: gxuxl@end Aktif

İki gebelik arası kilo almak riskli İsveç te yapılan bir araştırma, kadınların iki hamilelik dönemi arasında aldığı kiloların ciddi sağlık problemlerine neden olduğunu ortaya çıkardı. 150 kadın üzerinde yapılan araştırmaya göre iki hamilelik arasında alınan kilolar; tansiyon, diabet gibi hastalıkların yanısıra doğum sırasında sorunlara yol açabiliyor. Araştırmadan sorumlu uzman Sven Cnattingius, Bu dönemde alınan kilolarla hamilelik dönemi arasında bir ilişki olduğu bilimsel olarak da kanıtlandı diye konuştu. Uzmanlar bu dönemde az miktarda kilo almanın bile risk olduğunu hatırlatarak, Ancak fazla kilolar verildiğinde bu risk ortadan kalkıyor diyor. gxuxl@end Aktif