Evde bir bardak süt içiyorum... Ofistede kahvaltımı yapıyorum cokacimcoook

kalkar kalmaz ewde olsamda zaten yıyemem ben.. ewde hazırlıyorum birde kahvaltı setım var ıcınde bölmleri olan peynır zeytın salatalık koyuyorum.. işe ğidyorum 15 dakıka da ooh sağlıklı sekılde beslembeye dıkkat edıyorum:) missdely Rabbim sen kazasız

annem bıraksa ofıste kahvaltı yapcam ama sabahları annem bırakmıyor kahvaltı yapmadan mecburen erken kalkmak zorunda kalıyorum

konu ah erkeklerle ne alaka kuzum Bu konida

sabahları annem kardeşimle bana tost yapar ofiste afiyetle yeriz, poğaça börek falan çok severim ama, çok yağlı oluyor sonrasında midem bulanıyor, o yüzden en güzeli evde hazırlanan kahvaltı.. + kızlar size bi bilgi sabah yenen yumurta karnı uzun süre tok tutuyor ve yumurtanın beyazında protein olduğu için, diyet yapanlarda yumurtanın beyazını tercih etsinler diyorum hem kalorisi çok az hemde sarkmaları engeller Duygu. C

senelerim saat 10buçuk 11 gibi işyerimde kahvaltı yaparak geçti ee doğal olarak saat 4 gibi öğle yemeği yiyordum.. bir beslenme uzmanıyla görüştüğümde bana yaptığım yanlışları bir bir anlattı... artık son dakikaya kadar devam ettiğim uykumdan feragat edip saat sekizde kalkıp evimde kahvaltı yapıyorum saat 1 gibi de öğle yemeği yiyorum. yaşasın sağlıklı ve zamanlı beslenmeeeeee :lepi:

açlıktan ölüyor olsam gene de 5 dk daha uyurum. imkanı yok kalkamam yataktan kahvaltı için. işyerinde yaparım. zaten bizim ofiste buzdolabı benim evdeki dolaptan kalabalık. kahvaltılık da var. çay yapar sofrayı hazırlar oturup yerim

Ne kahvaltısı saati en az 5 kez erteleyip sürüne sürüne zor kalkıyorum nerdeee bide evde kahvaltı yapcam kafamçokkarıştı İşyerinde atıştırırım artık gününe göre poğaça börek tost... Bazen öğle yemeğinden önce bişey yemediğim oluyo. Çok sağlıksız biliyorum ama keşke işe daha geç saat gidip evde kahvaltı yapma şansımız olsaydı :a015: esteda Batuhan & Bertuğ

çalıştığım zamanlarda işyerinde yapardım kahvaltıyı sabah kalkar kalkmaz yiyemem bişi T tatlicadiarzu O Bir

ne kahvaltısı ya sabah sabah kahvaltı mı hazırlayacam :dilcikar: eşim hazırlarsa ederim kahvaltımı tabi ama hayatta hazırlamaz layhayhoy onun uykusu benden önemli kafamçokkarıştı BENOZ GECE VE GÜNDÜZ

Şu anda çalışmıyorum ama çalıştığım zamanda hiçbir sabah evde kahvaltı etmemiştim&#128513; iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi HAMBOSPARA

evden kahvaltı yapmadan çıkmam, eşime bile ben alıştırdım çok detaylı olmasa da elimden geldiince, atıştırırız beraber geç kaldığımızda bazen 1bardak süt bile işe yarıyor

Bende ofiste kahvaltı yapanlardanım.. Kahvaltı yaparsam eğer işe geç kalırım İş yerinde yavaş yavaş 1 saatte yaparım kahvaltımılayhayhoy esyn

yaa ben de aynı durumdan muzdaribim sabah yataktan çıkp da kahvaltı hazırlayamıyorum okula gelince de işte bi tost+çay tabii sonra yine acıkıyorum öğle yemeği gibi bi durum da yok okulda haliyle yine tost + çay çünkü başka bir şey yok civarda da yokk o açlıkla eve geliyorum Allah ne verdiyse ne yediğimi bilmeyerek yiyorum tabii bu yıl içinde en az 5 kilo aldım mafoldumben aslında kahvaltı şart çünkü aç aç gelince hem çok sinirli oluyorum ders anlatmak bile çok keyifsiz oluyorr bi ara bal getirdim okula sabah gelince burçakla birlikte yiyordum belli bi süre hoşuma gitti sonra o da sıktı bi şekilde bu sorunu halletmek lazım evde yapmadığıma göre okula bozulmayan bir şeyler getirmek lazımm CADIARZU. ILGAZ. Aktif

evdemı ofıste mı kahvaltı yaparsınız?son ana kadar uyuyanlardan mısınız?mıdem degıl uykum daha onemlı dıyenlerdenmısınız yoksa asla kahvaltı yapmadan evden cıkma asabi olurum dıyenlerden mııı? mavrulam

nerde evde kahvaltı yapmak servise doğru koşarken ayaklarım mıçıma değiyo... işyerinde yaparım bi ara hergün poğaça yemekten şişmiştim şimdi bıraktım bikaç tane çubuk kraker, bisküvi, kurabiye tarzı şeyler yiyorum... zaten 12 de öğlen yemeği yiyorum pek acıkmıyorum.. ilona psikolocik

ben evde de yapıyorum eğer arkadaşlarda hoşuma giden bişey varsa onu da yiyom MorAnka

Kahvaltı en önemli öğün, ofiste çay-poğaça ile yapılan kahvaltıyı sağlıklı bulmuyorum, ama güzel de oluyor be... :smiley-cool:

bazen evde bazen işyerimde bazen yemeyi bile unutup öğlen yemeğine karıştığı oluyor o anki ruh halime bağlı iş durumuma bağlı B

ben uyanır uyanmaz kesınlıkle bısey yıyemıyorum, ılla kı bıkac saat gececek ofıste yapıyorum ama yalnızım ben ofıste, tek bayan da benım bı patron bı de ıscıler war zaten.. yalnız bıseyler yemek coook sıkıcı hot chocolate

bende kahvaltısını evde yapmayanlardanım... Sabahları gözlerimi zor açıyorum valla... Bekarken ne güzeldi annem ya da babam hazırlarlardı ayaktanda olsa bişeyler atıştırıp öyle giderdim şimdi nerdeee kayınvalidem var ama oda hazırlmıyorr... bizi ofis paklıyor yanii:))) kriegerin benim can

e maşallah 1 saat kahvaltıdan sonra zati akşam oldu şekerim, sen iyisimi mesaiye başlamadan evin yolunu tutsengözlerimebaksanab Kahvaltıyı çok severim ama ancak pazar günleri şöyle güzel bir kahvaltı yapabiliyorum. Diğer günler işyerinde maalesef. KurabiYe Yeni

kahvaltı yapılacak vakti uyuyarak değerlendiriyorum bende ofiste atıştırıveriyorum birşeyler.. ama çay molasında tabi..

malesef ofiste kahvaltı yapanlardan oldum bu aralar. uyanamıyorum yatak çekiyor sanki S sutlukawe

Ben de işyerine alıyorum gelirken poğaça, simit, üçgen peynir vs. Sonra da bir çay söylüyorum. Sağlıklı olmuyor aslında ama sabahın köründe kim kahvaltı hazırlayacak ki evde şimmdi. Miryem Süüüüpriz