İçerik güzel ama kör oldum ya bu nasıl bir başlık ilkokul-ortaokuldaki msn günlerine geri döndüm adeta.

6.10.2022 Tarih Chentiq Listesi Dün günümü bu şekilde kapattım Temizlik Bu hafta banyomu dip köşe temizleyeceğim. + Düzen Bu hafta salondaki şifonyerimi düzenleyeceğim.+ Maneviyat Bu hafta yatsı namazlarımı vaktinde kılacağım- Kişisel Gelişim Bu hafta her gün 20 sayfa kitap okuyacağım.+ Sağlıklı Beslenme-Diyet Her gün bir porsiyon meyve yiyeceğim.- Egzersiz Günlük 15 dakika yürüyeceğim.- Cilt Bakımı Günlük 5 dakika yüz yogası yapacağım.+ Aile ile nitelikli zaman Çocuklarıma yatmadan önce sarılacağım.+ Arkadaşlar ile nitelikli zaman Sosyal medyadan takip ile yetinmeyeceğim.+ Kendim ile nitelikli zaman Yatmadan önce sahip olduklarıma şükredeceğim.-

Temizlik Bu hafta banyomu dip köşe temizleyeceğim. + BİTİRDİM Düzen Bu hafta salondaki şifonyerimi düzenleyeceğim.+ BİTİRDİM Maneviyat Bu hafta yatsı namazlarımı vaktinde kılacağım -/+/+/ Kişisel Gelişim Bu hafta her gün 20 sayfa kitap okuyacağım. +/+/+ Sağlıklı Beslenme-Diyet Her gün bir porsiyon meyve yiyeceğim. -/-/- Egzersiz Günlük 15 dakika yürüyeceğim. -/-/- Cilt Bakımı Günlük 5 dakika yüz yogası yapacağım. +/-/+/ Aile ile nitelikli zaman Çocuklarıma yatmadan önce sarılacağım. +/+/+/ Arkadaşlar ile nitelikli zaman Sosyal medyadan takip ile yetinmeyeceğim. +/+/+/ Kendim ile nitelikli zaman Yatmadan önce sahip olduklarıma şükredeceğim. -/-/+/ chentiq Hytmda grkli dğşmlri klylkla ve nzkçe

HAFTALIK günlük karışık. çoğalana kadar ben ödev vermeyeceğim, yarışma düzenlemeyeceğim. kendi kendimizle yarışacağız. Mesela haftalık ödevini 7 günde değil 3 günde bitirdin. Bitirdim diyebilirsin. Ben öyle yaptım mesela.

Kolaylıklar dilemeye geldim

6.10.2022 Tarih Akilsal Yasam Listesi Temizlik Düzen Maneviyat Kişisel Gelişim Sağlıklı Beslenme-Diyet Egzersiz Cilt Bakımı Aile ile nitelikli zaman Arkadaşlar ile nitelikli zaman Kendim ile nitelikli zaman Lütfen kendinize göre doldurur musunuz? Gün sonunda da raporunuzu yazmaya gelirsiniz. Bu küçük adımı hakkediyorsunuz.

Sevindim sizi tekrar buralarda gördüğüme Başarılar

Son trimestıra girdiğin bu günlerde bebeğini kucapına sağlıkla afiyetle almanı diliyor teşekkür ediyorum ben de.

Temizlik-Duş almak, diş fırçalamak temizlikse eğer Düzen-Kısmen, en acil olanları toparlamak gibiyse eğer Maneviyat-Düşünsel ibadet geçerliyse eğer Kişisel Gelişim- Sonsuz olduğunu düşünüyorum Sağlıklı Beslenme-Diyet- Zararlı yiyeceklerden uzak duruyorum, diyeti gençken yapardım. Egzersiz- Masa başında çalışıyorum. Bedensel olarak uygun değilim. Cilt Bakımı - Sorunlu bir cildim var, ilgilenirim genellikle. Aile ile nitelikli zaman-Ben gündüz kızım akşam çalışıyor. Arkadaşlar ile nitelikli zaman- Kendim ile nitelikli zaman-Son zamanlarda tek yapabildiğim, uyumadan önce 10 dakika falan tiktok bakıyorum. Hiç bir konuyu hakkıyla yerine getiremiyor olmanın üzüntüsü içindeyim aslında. Fikirlere açığım.

Herkese selam Buralar yine sessiz ben kendimle bir giriş yapayım devamıda gelir diye umuyorum. Uzun zamandır evle ilgili çok şeyleri erteliyorum hep günü kurtarmakla geçiyor günlerim. Artık buna bir son veriyorum inşaALLAH. Her an biri mi gelecek korkusunu yerine buyur içeri gel çay içelim teklifi ile değistirmeye niyet ediyorum. Bugünün verimli geçtiği kanaatindeyim. Epeydie ertelediğim ütüye başladım baya yaptım 1 makina çamasır astim. 1makina daha yıkandı onları ıslakken katladım, bekletiyorum akşama yada yarın sabaha asılacaklar Bulaşık makinasını doldurdum çalıştırdım. Yemek yapıcam ve mutfak süpürüp silecem. Bunları yapsam bu günlük yeter. Sonra yine yazarım

Ne mi isterdim? Biri bana sihirli değnek versin de; evime, işime, eşime, çocuklarıma, arkadaşlarıma kendime dokundurabileyim... Ama öğrendim kötü haberi; o değneği kimse bana vermeyecek. Ama öğrendim iyi haberi; o sihir dolu değnek benim. Bu yaşam benim ve dümeni elime alma zamanım geldi. Bir kez daha yine, yeniden. Hakettiğimiz yaşamı kendimize sunmak için, bebek adımları ile de olsa hep birlikte yarisiyoruz. Bunun için lütfen aşağıdaki şablonu kullanın. 6.10.2022 Tarih Chentiq Listesi Temizlik Bu hafta banyomu dip köşe temizleyeceğim. Düzen Bu hafta salondaki şifonyerimi düzenleyeceğim. Maneviyat Bu hafta yatsı namazlarımı vaktinde kılacağım Kişisel Gelişim Bu hafta her gün 20 sayfa kitap okuyacağım. Sağlıklı Beslenme-Diyet Her gün bir porsiyon meyve yiyeceğim. Egzersiz Günlük 15 dakika yürüyeceğim. Cilt Bakımı Günlük 5 dakika yüz yogası yapacağım. Aile ile nitelikli zaman Çocuklarıma yatmadan önce sarılacağım. Arkadaşlar ile nitelikli zaman Sosyal medyadan takip ile yetinmeyeceğim. Kendim ile nitelikli zaman Yatmadan önce sahip olduklarıma şükredeceğim.

Gunaydin. Bu şekilde başlığın aktif olması zor ama. Haftalik yada aylık hedefler koysak gün içinde de yaptıklarımızı, zorlandıklarınımizi, tyolari vs. Paylaşsak. Dün aklıma geldi ama kk. ya girip yazamadim Mia-

Ben kaçayım. Yatak odasına ucundan başlamıştım. Çocuklar oynuyordu o yüzden eve dokunmamıştım.

Bende geldim durun anlamadığım haftalık mı günlük mu bunlar yani atıyorum 6 ekimde Bi liste yapıp diğer hafta yayınlıyorsunuz?

Günaydın ☺

Hayırlı olsun konunuz. Tüm başlıklarda zorlandığımı farkettim. Ne yapmam gerektiği konusunu henüz bilmiyorum. Belki buradan güzel fikirler alabilirim.

chentiq Seni bulunca gelen eski dostumu bulmuşum hissi

Hayatın her adımında bir çok sorumluluğumuz var. Benzer süreçlerden hepimiz geçiyoruz. Çok yoruluyoruz ipin ucu kaçıyor gibi hissediyoruz. Benim amacım burada hiç birimizin yalnız olmadığını görmemizi sağlamak. Hepimiz birbirimize destek olabiliriz bu küçük adımları atmada. Yapamıyor olabiliriz bazılarını o zaman da yapamadık deriz gene destekleriz birbirimizi.

Benim başım yıldız tozu epeydir girmiyor S

boş boş olmaz hadi kendi listenizi yapın. gün sonunu tek başıma mı kapatacağım?

Hayırlı olsun. Güzel şeylere vesile olması dileğiyle chentiq Hytmda grkli dğşmlri klylkla ve nzkçe

Eğer haftalıksa bende şuraya kondurayım Bi liste 06. 10. 2022 Temizlik : çocuk odasını temizlemek Düzen: çocukların kışlıklarını çıkarmak Maneviyat: inşirah süresini ezberlemek Kişisel Gelişim: okuduğum kitaba devam etmek Sağlıklı Beslenme-Diyet: sigarayı bırakmak hatta kurtulmak diyelim Egzersiz: tibet egzersizleri ama emin değilim daha. Bu yüzden yürüyüş yapmak diyebilirim Cilt Bakımı: en ihmal ettiğim şey. Bi fikrim bile yok aslında. Kil maskesi yapmak ve kaşlarımı almak diyorum Aile ile nitelikli zaman: her birlikte Bi animasyon izlemek Arkadaşlar ile nitelikli zaman: iş yerinde bunu hallediyorumdur zaten buna vaktim olmiii Kendim ile nitelikli zaman: günde 10 dakika sadece kendimle kalmak diyeceğim benim için çok zor oluyor bu

Kızlar, nasılsınız? Külkedisi olmaya başladık yeniden. Sonra vay ben görmedim duymadım bilmiyorum bana neden haber verilmedi demeyin. Unuttuğum badileriniz varsa, onları da çağırın :) patilicadiyimben mavidelisiii usuyenprenses Suigeneris_ Kmsl Hnd Cuel drdotty SchonerDuft Dodili Turkuvaz- gayem30 cyd86 emel825 Mia- Kimlabu kontesella Lonely141 Dil-i bitab AngelicaPickles Demetria Dostacilisoyler ha_mim Green Day -Erva- sivastrabzon ValentinusNF because of you DeliHA35 Yildiztozu16 Fsf Naz571 anathema8 Elispo Bexy BizyanmadikYAKILDIK zambak86 Hicv-i Nefi adaaras Four lights pinartn dagci wisdom01 Ausencia ince topuk Denizkizi2425 azimli anne Mavi Ojeli Unicorn_s Kelebek2356 areser Moon Light kubdef -Kristal- NAVLEE Sylphy Samire tmv Findikfaresi123 ruziyye Miyav_su yamukprenses RenklerinIcinde 2KediAnnesi KedidirKedii MaRaL_ Littlebutterfly yagmur556 minione imspecial Nego yesilkubbe _nurbanu_ Feraceli mirjam yesa ultraanne Tembelgiller ayseyma Yagmurluk eniyikadinoyuncu cnntrm Nevreste

Temizlik Bu hafta her gün bir odanın perdesini yıka. Düzen Bu hafta mutfak dolapları dök. Maneviyat Her gün en az 5 sayfa Kur'an oku. Kişisel Gelişim Her gün en az 20 sayfa kitap oku. Sağlıklı Beslenme-Diyet Saat 18.00'dan sonra yemek yeme. Egzersiz Günlük spor yap.

chentiq maşallahın var. Bu arada çalışıyormuşum.

@ chentiq başgan aksam bildirimi nasıl olacak. Ben yaptığım temizliği atayim bari. ☺ Merhaba Bur kaç gündür adet edindim 4 5 arası uyanıp uyuyamiyorum. Regl olunca bende kalktım ev halkının sevdiği küçük oğlumun da akşamdan istek yaptığı fırında patates kızartma yaptım. Birazda teşbih çektim. Kahvaltıdan sonra eşim ise gitti. Büyük oğlum bugün okula gitmedi. Çocukların nazi ödevi derken zaten benim kafam leyla oldu. Formalarini kirletmişler hafta ortası onları yıkayip astım. Küçük oğlumun beslenmesi. Yatak odası ile epey uğraştım. Baza altı düzeni tozu. Dolap üstünde eşimin ayakkabılari vardı onların tozu. Dolabın üç rafini sildim düzenledim atilacakları ayirdim daha aklıma gelmeyen bur sürü küçük sey. Çiçekler sulandı Mutfak toplanip makine çalıştırıldı. Elde yikanacaklar yıkandı. Akşam yemeği. Ev sürdürüldü Çiçekler sulandı Vc. Yıkandı lavabo fırçaladı. Ayna ve alt dolap silindi Dolabı düzenlendi. Kişisel gelişim adina iki video dinlendi

Yaptim bile

ben o başlık için harcadığım zamanda bir konsol tozu alırdım

Hayırlı olsun seni tekrar görmek çok güzel