maşallah bulduğumu yiyorum :) iştahım iyi bu gidişle 30 kilo almazsam iyi :)

Oh ohh yarasın annesi :) sen yicen ki bebişte nasiplensin yediklerinden :)

Her iletinizde bu sitenin reklamını yapmışsınız. Belli ki reklam için üye oldunuz buraya. Zahmet etmeyin sizin zeytinyağınızdan almayacağız. E

yerleşim kanaması olabilir kahverengi ise... ama kırmızı ise dikkat et benimde aynı oldu ve bhcg düzünli yükselmedi küretaj oldıum aman ddiiim dikkat et üzülme sende bizim gibi

sağol cnm. peki temizlik falan yapıyormusunuz siz kendinizi yormadan da olsa ufak tefek şeyler. C

bi de benim kafamı bişi takıldı kızlar. sabah doktora gittim folik asit kullanmıcammı dedim keseyi görelim öyle dedi. bunun belli bi zamandan sonra faydası da yokmuş. akşam başka bi doktora gidicem :)) benim uykum olmuyor ama çok halsizin uyumadan otursam yada sadece uzansam da yetiyor bana. bi de kuruyemiş yemek gerekiyormuş. hergün bi avuç fındık ceviz badem antep fıstığı karışımı. fazlasının faydası yokmuş ama 1 avuç yemek gerekiyormuş.

merhaba kızlar, bende anne olacagımı 2 gun once ogrendım:)))) ve sabah 8.30/5.30 arası çalışıyorum. Bu aralar evde olmayı o kadar isterdimki gec saate kadar uyumayı, istedıgım şekılde dınlenmeyı çunku cok uykusuzluk ve halsızlık cekıyorum. yarın için bende beslenme çantamı hazırladım oglen yemegını multınetımız oldugu ıcın evden goturuyorum. dışardan yemek ıstemıyorum. yarınkı menum :)) sabah için;1 dilim çavdar ekmegı kıbrıt kutusundan bıraz fazla peynir,1 kutu süt domates salatalık ve 4 tane zeytın oglen için; 1kase tarhana corbası ,1 kase yogurt ve brokoli goturyorum, 1 dilim kepek ekmek ara ogunler ıcınde 3 tane mandalına ve 1 avuc ceviz. ee daha ne olsun. aksamları pek bişey yemiyorum. hazmetmem zor oluyor. bol su ıcmeye calısıyorum. aksam yatarken buyuk bır bardak ılık sut ıcıyorum. T

Malesef ben hiç beslenemiyorum üç haftadır şiddetli bulantı ve kusma yaşıyorum daha şimdiden dört kiloya yakın kilo verdim çok üzülüyorum E

demek ağrının sebebi buymuş, kalçam genişliyomuş-daha ne kadar genişleyecekse doktor magnezyum alabilirsin demişti ama ben çok ilaç taraftarı değilim madem bunlar doğal bi süreç öylece gitsin o zaman.. tek avazda kurtulalım hepimiz

arkadaslar birsey soracagım basına gelen varmı? ben 10 haftama girdim 1 haftadır ozellikle dahada cogaldı benim sol tarafım ozellikle ayıptır solemesi sol kalçam cok agrıyo yerinden cıkacak gibi aksama kadar oturarak calıstgm icinmidr acaba ogleden sonra arısı cogalıyo devamlı oturma seklimi degistrmem lazım bi kac gundur de yururken cok yogun bi sekilde kramp gibi agrı giriyor buda beni korkutuyo basına gelen varmıdır

valla bir ay falan oldu galiba ama öyle sürekli değil ara ara geliyo. bide doktor ortası delik minderlere otur demişti. tüm gün oturduğundan uyuşuyor olabilir dedi bu da farklı bir bakışl açısı tabii E

ben bu gün 4 haftalık hamile olduğumu öğrendm ama doktor bana ne bi kan testi ne ilaç hiç bişi demedi 4. ay gel dedi ne demek bu şimdi? E

Merhaba canlar.. Bende Sabahları evden çıkmadan tahin pekmez yiyorum ekmek bandıraraktan. -işe geldiğimde ise ekmek arası sert inek peyniri. . -öğleye kadar midem alırsa eğer kuruyemiş. -öğle yemeği -ara öğünde mutlaka bir tane muz. -akşam yemeği -yatmadan süt, yoğurt ve meyve -geceleri istem dışı acıkarak uyanıyorum 2 ve 4 gibi. onlarda da pekmeze ekmek bandırıyorum. aşırı kabızlık problemim var. kefir içmeye başlayacağım bende artık.

ben de sadece hafta sonları yapabiliyorum çalışan bayanlar için hafta sonu herşey demek. ütü temizlik alış veriş... ama riskliyse kadın alıcam temizliğe. kimsenin temizliğine de güvenemem ama bakalım yarın hamile psikolojisiyle bi temizlik yapmaya çalışıcam. şimdi hamile olduğumu öğrendim ya zorlanırım artık :))

kişiye göre değişiyormuş değerler. salı günü tekrar gidicem. değerin 2 günde en az 2 ye katlanması gerekiyormuş. o zaman durumun ne olduğu anlaşılcakmış. inşallah olumsuz bişey olmaz. T

Ben sabahları normal 10,30-11,00 arası kahvaltımı yapıyorum beyaz peynirim domatesim salatalığım zeytinim filan her sabah bide portakal suyu içiyorum taze sıkılmış mutlaka aralarda meyve yada atıştırmalık bişeyler yiyorum daha sonrada eve gidiyorum ben 2 ye kadar çalışıyorum evdede sağolsun annem herşeyimi hazırşıyor yemeğimi filan. Bu arada doktor sana takviye kan ilacı vitamin ilacı filan vermedimi? T

süt yoğut peynir yumurta aman diim ihmal etmeyelim kendisimiss içinn deiilll bebişimiss içiiinnn A alaraalara

cok sagol canım :) bende sole bir arastırma yaptımda rahim genisledigi icin kalcada da genisleme olabliyomus bu agrılar normalmis zaten bu aralar cok sukur azalmaya basladı aman dikkat edelim aynen bende temizlik yaparken yormuyorum agır isleri esim yapıyo :) hepmizi allah kolaylık versin canım saglıklı hamilelikler dilerim

arkadaşım sabhaları veya öğlen farketmez aç karnına armut yersen çok iyi gelir kabızlıgına Y

Ben de öğleletin çokıyorum evden çıkmadan bir kase yoğurt yiyorum İşte de ceviz, badem, fındık, bir elma ve doyurucu birşeyler getiriyorum. Poaça ya da ekmak arası bişeyler hazırlıyorum.

bunu duyyduğum iyi oldu canım çok teşekkür ederim. dün gece kabızlık sancısından kendimi acil de buldum. o kadar kötüyüm

bende meyve getiriyorum elma mandalina... bubdab sonra getirmicem kraker filan... yogurt bile getirecegim hatta buzdolabımız var işyerinde allahtan... ya biş yerinde yiyeymezsem evde pek bişey yiyemiorum ben. yoruluyorum uykum gelio hemen... saolun kızlar... gamze sivastamısın sen?58?

ben yapıyorum wallahi ilk 3 ay biraz zor oldu. eşim yardım etti ama 3 ay geçtikten sonra biraz daha rahat oluyor. Temizliksiz olmuyor malesef ben sadece hafta sonu yapabiliyorum.. C

ben 5 hafta 5 günlükken dinlenme fırsatı bulabildim ondan önse o kadar yogundum ki akşama kadar yemek yap bulaşık yıka misafir ağırla. Kayınvalidemin yanına gitmiştik ve kasıklarım ağrıyordu çok şükür birşey olmadı 19. haftadayım eğilerek banyo yıkamak zor oluyor cam silemiyorum. Evi de süpürünce yarım saat dinleniyorum sonra siliyorum. Dinlenerek yaparsan ve koltuk falan çekmezsen sıkıntı olmaz. Birde yukarıya doğru çok uzanma. Bana doktorum ilk 3 ayda normal hayat devam eder ağır kaldırma hazır gıdalar tüketme radyasyonda uzak dur dedi.

arkadaşlar bizim nöbetler 24 saat 1lt süt yulaflı meyve kraker ve son zamanlarda sekerli seyler aserdiğim için ona göre seyler götürüyorum ve en az 7 lt su içiyorum cok önemli. bu aralar yemek yeme konusunda kendimi durduramıyorummm yarasınn bebişime :) C

cnm senin maşallahın varmış benim yemelerim pek değişmedi. anlık bi acıkma geliyor ondada az bişi yesem kesiliyorum hemen. yemeklerde de çok yemiyorum ama ne olur ne olmaz diye işe gelirken meyve ve kraker alıyorum yanıma. Y

açıkcası bu konuda pek bilgim yok ama biraz düşük gibi... inşallah ciddi bişey degildir.. . push ;

canım aynen bendede var.15 hafta gibi bi gün temizlik yaptım sol kalçamın içi çok fena agrıyordu. kimileri hamilleikte kemiklerde genişliyor ondan olabilir diyor ama bilmiyorum artık. ben sadece temizlik yparken çok yormuyorum kendimi sorun yok. bende oturarak çalışıorum hafta içi sorun yok o yüzden:) E

Ayy hayırlısı olsun :) kendine çok dikkat et kendini yormamaya çalış :) C

canım hergün birtane muz demişsin kabızlığın varsa muzu kes bence. muz kabızlık yapıyor.

bebeğim dün düştü teyzesi :'(( Ama inanıyorum yine olucak...

Bence de sen başla çünkü hamile kalmadan en az bir ay önce folik asit e başlanmalı.

Çok çok geçmş olsun. Allah hayırlı evlatlar nasp etsin K

benimde bulantılarım cok oluyo arkadaslar ama eskiye gore biraz azaldı gibi gunde 3 kere cıkartırken suan bulantılarım var ama cok sukur cıkarmıyorumm :))) ama fındıgım icin zorla yemeye calıyorum sabahları kesin 1 bardak süt iciyorum yanında bazen kasarlı tost bazen peynir zeytin bazen balllı ekmek yiyorum haftada 1 de yumurta oglenleri corba tuketmeye calıyorum kesin is yerinde yemek ne cıkarsa sansımıza :))) sebze yemegi yada tavuk vs tuketmeye calısyorumm aralarda yanıma meyve getiriyorum mandalina ve bazen de havuc bulantıya iyi geliyo bi ara cubuk kraker yiyidm ama simdi ondanda bulanıyrum cay kesinlikle icmiyorum artık bol bol su icmemmiz lazım arkadaslr ama ben icemiyorum ne zman icsem migdem bulayr ama icmeye zorluyorum kendimi aksamlarıda arkadaslr kesinlikle cok faydalı haftada birde olsa balık yiyelim ve tavuk ve kırmızı et tuketmeye calısın bebisler icin bendende bu kadar baska tavsiyesi olanlar yazablr minik bebislermiz saglıkla gelsin kuzucuklarrrr E

canım senin agrıların ne zman basladı ve hala devam ediyormu benim az az azalmaya basladı evet kesinlikle bencede kendiliginden gececek insallah zamana bırakmak lazım yoksa her ay bisiler cıkıyo hayırlısı olsun bebisler saglıklı olsunda valla biz herseye katlanırız insallah

merhaba arkadaşlar bende 10 haftalık hamileyim. Mümün oldukça süt içemediğim için bol bol yoğurt tüketmeye çalışıyorum ve sebze yemekleri yiyiyorum. bende mide ağrısı var çorba çok tüketiyorum. Mie ağrımda dolayı maden suyu ve özellikle elma çok tüketiyorum. Maden suyunu her gün içmeye çalışın . push ; S

arkadaşlar çalışan bayanlar için diyorum armut elma mandalina ve siyah çekirdekli üzüm ama armutu da üzümüde çekirdekleriyle tüketeceksiniz ben yemem yok bebek için çok faydalı bunların yanı sıra lifli kraker ler bisküviler var onlardan atıştırmalık filan atarsanız ağzınıza bol bol su içmeye ihtiyacınız olur.. hazır meyve sularını %100 organik te yazsa üstünde almayın..! içmeyin..! onun yerine meyve yiyin.. ben bitkilerle cok ugrasıyordum ama sımdı gebelıkte neler ıyı gelır neler gelmez bılmıom :44: akşamları beyaz ekmek yemeyin sadece kahvaltıda yıyın sulu ve sebze yemeklerını tavsıye edıyorum... sizlerinde tavsiyelerini alabılır mıyım tşk ederım Y

canım doktorlar hamile kalmayı planlıyanlarda daha öneriyor folic asit. ben öncesinde kullanmadım ama doktor kese oluşmuş dedi başladık folit asit kullanmaya. sen başka bir doktora görün istersen...

Akşam başka bir doktora gittim. bhcg bakıldı.201 çıktı sonucum ama sonucu henüz görüşemedik çünkü tahlil geç çıkar dediler. o saatte de doktor hastaneden çıkmış olacaktı sabah görüşürüz dedi. folik asidi sordu ben de gebelik beklemediğim için kullanmadım bi de sürpriz oldu bize dedim. ben reglim gecikince kist olduğunu düşünmüştüm. folik asit 12. haftaya kadar kullanılır geç kalmış değilsin dedi. yarın sonuçlarına bakıp folik asite başlıcaz ilaçlarını yazıcam. kontrol planı hazırlıycam ve beslenme planı vericem dedi. bakalım sabah ne dicek doktor. bi de bu 201 acaba iyi bi gebelikmi demek. bazılarının daha yüksek ama doktor riskli gebelik demiş. C

canım seni cok iyi anlıyorum bende oleydim ama inan zorla biseler ye az az olda tuketmeye calıs migden ne kadar bos kalırsa o zaman daha da bulantı geliyor bu sefer sadece safranı kusuyorsun ama az az da olsa biseler yemeye calıs cıkarcam diye dusunme ye canım bebislermiz icin onlar bizlerden besleniyooo E