arkadaşlar kefir in hamilelere önerilmediğini okumuştum. isterseniz iyice bir araştırma yaptıktan veya doktorunuza danıştıktan sonra için derim ben

balıklar hamsi uskumru sardalya yeşılıkler marul kuru fasulye nohut brokoli mısır mısırunu badem cevız sabah kahvaltıyla bırlıkte 1 tane cevız önerılıyor. bebegın beyın gelışımı ıcın diye biliyorum ben E

kefir ne canim ya iyi bisiyse bende icim cünkü baliktan nefret ediyorum ayda bir zorla yiyorum((

kızlar bebeklerimizin zeki olması için neler yemeliyiz.. ben balık ve cevizi duydum... bilen varmı aranızda.. yeldacinar35 küçük

kefir ne canim ya iyi bisiyse bende icim cünkü baliktan nefret ediyorum ayda bir zorla yiyorum(( yeldacinar35 küçük

evet fıstığı bende duymuştum bide yanılmıyosam kuru kayısı X xtubisx rabbime emanetsin

ben hamile değilim ama fıstık içinde bebeğinin zekası için iyi diyorlar X xtubisx rabbime emanetsin

bende ayva derim başka bişi demem :ecrin_bebek: X xtubisx rabbime emanetsin

ceviz ve balık bence hepsinden önemli bence. ha birde çinko hem hamileyken hemde doğduktan sonra bebeğe verebilirsiniz. E

ayvayı gamzeli olması için duymuştumm:dance: Y

maşallah canım kızına.. ben meyveyi ağzıma koymuyorum pek aram yok ama diğerleirni deniycem X xtubisx rabbime emanetsin

ay fıstığa bayılırım zatenn fıstık memleketindeyim:).. ama benim canım hiç bişey yemek istemiyor... birde arkadaşlar kefir içiyorlarmışş E

Benim bildiklerim ve kızımda bol bol yediklerim; Zeytin, zeytinyağı, beyaz peynir, balık, ceviz, badem, fındık, taze meyve sebze... Ayrıca yeterli miktarda demir alımı şart... Demir bebeğin zekası için çok önemli... Kızım 3 yaşında ve Maşallah 6-7 yaşındaki çocuklar kadar bilgili her konuda, çok dikkatli ve çok zeki... Yabancı şarkıları bile hiç zorlanmadan ezberliyor... Sayıları, renkleri ve harflerin bir çoğunu biliyor... MAŞALLAH diyor gören herkes... Zekası dillerde Allah almasın... Bir de bebek doğduktan sonra da zekası için yedirilmesi gerekenler var tabi... Kızım 3 yaşına geldi hala günde 1 bardak sulandırılmış pekmezini içer, fındık, badem ve fıstık ezmesini yer, tahin-pekmez yer... Yediklerine o kadar dikkat ettim ki hala da ederim... Şimdi kızımın kardeşi geliyor ve hergün 1 avuç cevizimi yerim... Demirimi düzenli alırım... Yumurta, süt, meyve-sebze ihmal etmem... Herkese hayırlı hamilelikler, hayırlı doğumlar... Gelecekte zeki bir nesil olur inşallah biz bilinçli anneler sayesinde ve ülkemiz daha farklı olur inşallah her yönden... Gelecek biraz da biz annelerin elinde...