yaaa ew halkiylaa da hafta sonu kahvaltisi neee de güzel gideeer yaaaa Cocuklugumu ozledmmm yaaaa Ya da bn ewlenmedn önce ablam ist dan gelirdi, yıgenler diger ablam annem babam abiim,,, oooohoo sofrada şükür hersey olurduu,, doyumsuz yenirdii, yemenin yaninda muhabbrtlerr, kahkahalarrr... naptnn be bulut uzaklara deil de şöyle 2sene oncesne götürsn bni..

Yazdiklarni okuyuncaaa kendmi okudumm.. bebegm 6aylikk, herkes yani hamile bayanlr 20den fzla kilo alirken bn 10 kilo fln aldmm 40imaa kdt guzel verdm, snrasii coook aldm malesf.. nerdeyse 1bck hftdr diet ypyrm. Hos emziriyorm daa, coiok su icerek sütümn azalmamasni sagliyorm.. Gcen hafta cuma 88.4 idimm Pzar gnu87.9 idimm.. Tartim yook, suan ne kdrim blmiyrmm, ama eşim farketti zayifladgmn.. bnde hssedyrm tbii

Selam arkadaşlar. Artık beni de sık sık aranızda göreceksiniz. Diyete başlıyorum bugün. Hamileliğimde çok kilo almadım. kilolu biriydim. Az aldığım kiloyu da doğum sonrası veremeyince artık diyete başlamanın zamanı geldi dedim. Çok defalar başlama girişimim olmasına rağmen pek de başarılı değildim. Umarım bu defa başaracağım. Yardımlarınızı ve önerilerinizi bekliyorum

günlüğün hayırlı olsun canım...

topiğin hayırlısı olsun cnm. ibende diyetteym.21 günde 3 kilo gitti benden. sana önerim kalori sayımı yap inan öyle yediklerinin ne kadar iyi ne kadarı kötü anlarsın. ] bu site çok güzel tavsiye ederim. Son düzenleyen: Moderatör: 10 Ekim 2013

Herkese çok teşekkür ederim dün ilk defa saat 11 de demlenen çayın yanında hazırlanan kahvaltılığı yemede ev halkına eşlik etmedim normalde çok iradesizim. KK bana ilk günümde çok faydalı oldu sanırım Umarım bu şekildede devam edecek. ARZELYAA

Haftada bir eczaneye gdip tartilmyi düsünuyorm.. ya da tarti alicaaam Ama şu da var, tartida kilo verecegini görünce dha cok azimlenirsn bence