Omega 3 alınmalı kaliteye yumurtalara faydalı ama fazlası kalitesizlik yapıyormuş. Düzenli ceviz balık tüketiyorsanız takviyeye gerek yok. Değilse takviye hap kullanabilirsin. Pcos için inositol içerikli takviyeler kullanın. Proxyfemin en uygun iyisini piyasadaki tavsiye ederim. sprofmay

Bende de pcos var, buna bağlı prolaktin yüksekliği de yaşadım. Takviyeler kullandım ve çok şükür bikaç gün önce gebe olduğumu öğrendim. Kullandığım takviyeleri ekliyorum. Özellikle inositol çok etkili oldu bende, kullandığım markada da inositol oranı 2000 mg o yüzden çok etkili tavsiye ederim Eklentiler IMG_9625. jpeg 160,5 KB · Görüntüleme:

Balık yiyemiyorsan kullan çünkü ben bol balık yediğim ay hamile kaldım bence etkisi var yani önce nasip sonra bizde bişeyler yapıcaz tedbir amaçlı ben somon ve çupra alıp haftalara bölüp yemiştim o ay hamile kaldım birde b12 iyot içerikli folik asit

Merhaba arkadaşlar omega 3 balık yağı kullanıp gebe olan var mı yumurta kalitesine iyş geldiğini duydum pkosum yaşayan yada kullanıp gebe kalan var mı?

Çok sağol canımın içi çok teşekürler

Ne kadar süre kullandın öğrenebilirmiyim