Eşimde dahil olmak üzere etrafımdaki birçok insan dukan diyetinin sağlıksızlığından bahsediyor. ama ben öyle düşünmüyorum. bu konuda destek olacağım ve destek olacak arkadaşlar burayaaaa. eller havayaaaaa S

canım bana kalırsa içenden doğru geleni yap dukan diyetinde ufak tefek değişiklikler yaparak deneyebilirsin. et seven biri olsaydı hem destek olup hemde sana katılırdım. gerçekten uygulayabilirsen diyeti biraz esneterek sonuna kadar git derim...