Yiyince alıyorum aslında sorun yiyememek. Neyse ilerde bugünleri aramayim da

1.63 K Klnncc1 Yaşamak başka, yaşayabilmek

Yalnızca kilo değil biraz da yiyebilmek istiyorum aslında. Yiyemedigim zamanlar güçsüz kaldığımı hissediyorum çünkü

Çikolata yiyin

Boyunuz kaç K Klnncc1 Yaşamak başka, yaşayabilmek

Bi deneyim işe yararsa söylerim

Herkese merhaba Bura kilo vermek isteyenlerle dolu sanırım ama ben kilo almak istiyorum, uzuldugumde, heyecanliyken, stresliyken hicbisey yiyemiyorum. Normalde de az yiyorum canım istiyor yiyenlere de özenerek bakıyorum. Yaklaşık 6 aydır stresli bir dönemin içindeydim ama yavaş yavaş kendime geliyorum ve yeme düzenim de otursun istiyorum. Bu sürede 5 kilo verdim şuan 48 kiloyum. İştah açıcı vb. tavsiyeleriniz varsa çok sevinirim

İşe yaradımı boyumuz ve kılomuz aynı bende kılo almak ıstıyorum K Klnncc1 Yaşamak başka, yaşayabilmek

Çok zayıf sayılmazsınız 163 için iyi bir kilo 48. Belki 50 olsanız daha iyi. Spor yapmanızı öneririm kas kütlenizi arttırmak iyi gelebilir görüntü olarak. K Klnncc1 Yaşamak başka, yaşayabilmek

Çok zayıf değilim hatta birçok kişi çok beğenir fizigimi ama ben bıkac kilo almak istiyorum succulentaski