50 kilo ile hamile kaldım,63 kilo ile doğuma girdim,3 hafta önce 51 kiloya düştüm ama şimdi süt artsın diye yediğm helvalar, pekmezler, sütlü tatlılardan sonra tekrar 53 kilo oldum,6 aydan sonra veririm gene inşallah:)

inersin inersin bende 68 im şuan doğumdan sonra 67 dim 1 kilo aldım vericeğim yere oy oy ne yapsam ki:26: maşallah senden baya gitmiş he buttrfly

kızlar belki moral olur diye yazıyorum.60 ile hamilde kaldım 87 oldum... ödem vardı bende şiştim balon gibi. dogum sonrası 3 kilo gibi bişi gitti. derkennnnnnnnn 15 güne kalmadı geri deri başladı düşüşler... inanın çok su içtim süt olsun diye abarmıyorum günde yaklaşık 3,5 4 lt. şidi 55 kiolyum ve tam bir yıl içinde gitti. bebek zaten çok yoruyor işe gidiyorum ev yemek temizlik derken günlük sporu yapmış oluyorum herkes dogumdan sonra selülit baglar benim selülitler gitti... kısacası bebişinşze süt olsun diye tatlı falana sarılmayın sağlıklı beslenin bollll su.. kolay gelsin hepinize B

54 ile hamile kaldım 74 ile dogumdaydım, eve geldiğimde 67,5tum sütüm gelmiyor bir türlü gelsin diye yemediğim içmediğim kalmıyor vallahi... 67yim şu anda 5 günde yarım kilo gitmiş

HAMILEE kalmadan oncekı kg dustumm 67 kgyumm spora baslıycamm gobegım ıcınn.. sızde durumlar nasıl..

Ben de spinal anesteziyi tercih ettim ama cok heyecanlanmaktan korkuyorum... memnun musun hiç uyuttular mı dikiş atarken?ayrıntılarını çoook merak ediyorum eger paylasırsan...

kabızlıkkkk varken hic tartılıp moralini bozma derim ben sana... sole iki kez fln tuvalete cıktıktan sonra tartılmanı oneririm... bence cok etkiliyo canımcım

47 kiloyla hamile kaldım..65 le doğum yaptm.. şu anda 50 kiloyum..12 eylülde doğum yaptm..3 kilo kaldı... gitmiyor :) pearlshine

54 le hamile kaldım 68,5 la doğuma gittim doğum yapalı 1 ay oldu, şu anda 59 kiloyum, yani 5 kilom kaldı ama sanki daha çok varmış gibi duruyor. Göğüslerim çok büyüdü sanırım o yüzden olduğumdan daha fazla gösteriyorum.

selam kızlar doğumdan sonra kaç kg o verdiğimizi paylaşalım burdaaa sadece doğumla kalmayıp kilo vermeye başlıcaz aç kalmadan tabii.. yoksa sütümüz azalır ağır diyet yok gelsin artık doğumlu günlerde topiğim dolsunnkesin suksuk bak yine kıskandı dicek bana topik açtım yaaabenim hedefim 55 kg inmek bakalım verelim derken almayalımdaa karamelli_turta

ben hergun tartılmazdım cnm haftalık tartıl bence farkı daha ıı gorursun dileqim89

bende 74 le hamile kaldım ( şuan 81300 gr inşallah dogumdan sonra eski kolama dönsem sonrasınıda sporla hallederiz inşallah 7300 aldım toplamda 2 kilo daha alırım heralde

Kızlar gunaydin ben 54 kilo ile hamile kaldım 74 kilo ile doguma girdim bugun dogum yapalı 19 gun oldu ve 14 kilosu gitti bil suanda 60 kiloyum sanırım 1 aya kalmaz 54 e inerim insallah:)) buttrfly

74 le doguma gittim 14 kilo aldım. 6 eylulde dogum yaptim. Kabiz problemini de aşamadım. 65 im daha. Sutum çok az. Deli gibi yiyorum. Gobek de 7 aylık.

ben 54 le hamile kaldım şimdi 73 üm. hedef 53 bakalım nedar zamanda 53 olucam E

hg canım bende 64 le kaldım doğuma giderken 73 tüm sende az almısın hamişken bende 9 kilo almıştım 1 hafta sonra 67 dim ama şimdi bugün 70 geldim sabah hemen ac karna tartılmam lazım yeşilçayın baya faydası var bende başlıyım o zaman günde 1 fincan yetrli evet ay bide evde yürüyüş bandıda var ne tembelim cemre uyurken gideyim de yürüyeyim azcık bari :18: buttrfly

Merhaba arkadaşlar ben yeni katıldım aranıza 19 eylülde doğum yaptım 1 hafta içerisinde 13 kilo verdim eski kiloma geri döndüm yani:)) sürekli emzirdim bebeğimi ve çok büyük etkisi oldu..

kızlar merhaba, topikimiz hayırlı olsun.. bende 50 kiloyla hamile kaldım,72yle doğum yaptım, ertesi gün eve geldiğimde 60dım,1,5 aylığız şimdi ve 56 kloyum, o da ne kadar sarsamda kızımdan bana hediye göbeğim :) kilo vermek değil derdm ama bu göbek gittmeliii P

yaa benim iştahım çook açıldı nasıl durduracağım. hamileyken tatlılar midemi bulandırırdı, hamur işini hiç yemezdim zaten boşuna 8 kilocuk almamışım diyorum. asıl şimdi hamileyim sanki resmen tatlıya, çikolataya aşeriyorum ve malesef ki yiyorum. diyet zaten imkansız süt azalır korkusundan bakalım ne olacak. tartılmadımda kaç gündür. kayısı ve yeşilçaya devam ediyorum, çok şükür ki metabolizmam iyi çalışıyor. bir kaç gündürde kalça göbek kısmıma biberiye yağı sürüyorum masaj yaparak, streç filmle sarıyorum baya bi kalıyor. inşallah faydasını görürüm karamelli_turta

Canim isleer oyle hamileyken konusmak gibi olmuyor. emzirirkende beslenmene dikkat etmek zorundasin yoksa sut gidiyor gercekten. bol sivi evdeyapilmis meyve sulari meyveler tuket. kuru incir armut sut yapar. ekmek hamur isi yeme sebze yemekleri bakliyat tuket bakalim bir hafta nasil olacak. buttrfly

merhaba kızlar bende hamileliğinde çok fazla kilo alanlardanım. Hamile kaldığımda 43-44 arasıydım doğumdan bi kaç gün önce tartıldığımda 62 kiloydum.. doğuma giderken bu 63 olmuş olabilir :)) nese yaklaşık 20 kilo almıştım.. nese doğumdan 2 gün sonra tartıldığımda sadece 3 kg gitmişti üzüldüm sonra dedimki bi hafta tartılma yok:) bu arada sezeryan olmama rağmen 3. günden itibaren cok sıkı olmamak şartıyla annem karnımı bi tülbentle sardırdı iyikide sarmışız :) doğumda bi hafta sonra taraıldığımda 54 e düşmüşüm sonra 53 sonra 51 sonra uzun bi süre 49 da kaldım bu sabah tartıldığımda da 48.1 dim :)) sadece günde bi 20-30 dk yürümeye çalışıyorum bi kaç haftaya 45 e düşerim herhalde boyumda uzun olmadığı için 45 ideal kilom

yanlız bırakmamak ıcın erkenden dogurtuccan benıdee.. gelıyorumm bende dıyet yaparızz beraber.. bekle benı anacımmmmm 5 kg gıtmıs ama daha odeemm v. s vardırr daha gıder emınımm..

hayırlı olsun tubacım topiğinn ben hamile kalmadan 79dum şimdi 91im hedefim önceliklee 70kgye inmek sonrada zamanla 65e düşmek istiyorum inşallaaaahhhh.. sedefler

ben 54 le başladım şuan 66 kiloyum. hedefim önce 54 sonra 50 ye düşmek.. M

doğumdan sonra aldığım kilolarla 74 olmustum şimdi aradan bir yıl gecti ve ben 65 kiloyum hamilelik oncesi kiloma geri döndüm ama hedefim 55 10 kilo daha vermem lazım ramazandan sonra diyetisyene gidicem inş

canım msj kutun dolmuş msj gönderemiyorum bi bakar mısın.. . push ;

kızlar bu aralar tatrtılmıyorum ama biraz önce tok karna tartıldım 70.2 geldim sütüm olsun die yiyim derken abartıyormuyum acaba :26: kilo almak istemiyorum bennnnnn yaaaaa vermek bi yana dooğum yapan arkadaşlrı bekliyorummmmm topiğimeee bana moral verin ecrin1001 BIR KIZI BIR OGLU

tartıldım 68 kgyumm zaten 67 kg hamıle kalmıstımm.. ama daha bı 1o kg gıtse super

Ay bende yazsam mı ya maşallah tosssun gibi oldum :) 76 ile hamile kaldım şuan 97 kiloyum bugün yarın doğrurum... Hedef önce 80 sonra 75 sonra 65 1 yıla yaayacam ama ilk iki üç ayda 80e inmek istiyorum sedefler

67 hamıle kalmıstım 2 gun once tartıldım 70 kg cıktım kg hızlı gıtıı ınss ole devam eder. B

bn de 80 oldum ptesi kontrolde 79 cıktım ac karınla tabi bnm doktor takıntılı kilo konusunda cok sinir bozucu diyor bna 80 sin ah dedim sanki bn 79 um die zorluyorum 81 yaz kadın doğum mıu diyetisyen mi belli değil bebekten cok kilo bütün derdi sanki bn böyle olmak istiyorum

bu sabah her zaman ki gibi uyanır uyanmaz ilk işim tartılmak oldu sonuç 67.3 günden güne azar azar gidio kilocuklar

canım tahin helvası, üzüm, süt bide bol su süt yapıyormuş ben bu aralar onlara yoğunluk verdim. yediklerime de dikkat ediyorum hamur işi yemiyorum;yedikçe yiyesin geliyor zaten. sabahları 3 gün kurusu kayısı sıcak suyla yiyorum. spinal sezaryen oldum ben de; çabuk toparlandım çok şükür ertesi gün yürüdüm 2 gün sonra alışveriş için markete bile gittim annem engel olmaa ben neler yaparım da evin içinde de bol bol yürüyorum. ben bu zamanı bayadan beri bekliyordum zayıflamaya açım resmen buttrfly

60 kg ile başladım 80 ile bitti. 40 çıkınca tartıldım 67 hala 67. 3 eylülde sezeryan doğum yaptım göbeğim dışında bi sıkıntım yok ama göbeği gören hamile misin diyor ( A

benim de iki ay oldu doğum yapalı 9 kilo aldım ama hala 2 kilo daha var veremedim ama emzirdiğim için mi bilmem iştahım yerinde bi de sütüm azalır diye de yemeyi kesmiyorum. 60 la hamile kaldım 69-70 doğuma girdim şimdi 62 yim gitmedi bu iki kilo

Ben de 55 kiloyla hamile kaldim. 64 ile bitirdim. dogumdan sonra tartildim 62 kiloyum. Cok sasirdim. Bebek bile 3kg ama ben sadece 2kilo vermisim:) Uzerinden 8 gun gecti ve ta taaaa 57kiloyum :) 2 kilo versem eskiye donucem :) karamelli_turta

selam kader arkadaslarım... bir haftadır yazamıyorum umarım hepimiz mutluyuzdur... hemen detay veriyim...70 kiloyla doguma girdim dun 1 hafta oldu ve 60 kiloyum... en az 6-7 kilom daha var verilecek... gobegime carsaf sarıyoruz sımsıkı.. umarım ise yarar ve hayat boyu karnımda jole gibi kalmaz... bir de karnımdaki boylu boyunca kahverengi cizgi leke gecer?kızlar yazısmaya eylul annelerinde devam edioruz dimi?yeni bir topik filan mı actınız yoksa?

topiğin ismini değiştirmeye karar verdim... eylül anneleri doğumdan sonra kaç kilo alacak diye of şuan 70 kiloyum valla depresyona girecem ya ne olcak böyle sütüm olsun diye psikolojik yiyorum resmen yemekle çok orantılı olmadığını bildiğim halde of off napcam ben kızlar ya sizde durumlar ne?:18:

geldim tubacım geldim;66 ile hamile kaldım 74 ile doğuma gittim 2 gün önce 69 kiloydum. çok şükür az bi kilom kaldı ama varya iştahım bir açık anlatamam gece karnım gurul gurul. gerçekten emzirmek yakıyor;çünkü ben spor yaptığımda ve de yediklerime dikkat ettiğimde gece guruldardı midem o kadar. benim hedef 55 canım hamile kalmadan önce vardı kilom zaten. boyumda 168 bu arada. tuba sen bişeyler yapıyor musun?ben başladım yeşil çaya günde 1 fincan içiyorum;2 fincana kadar sebestmiş araştırdım biraz...

Ben de 72 kg ile doğuma girdim. 65 kg ile çıktım. Şimdi yine 65 im. Hedefim 55. Zaten sütüm az olduğu için yediklerime dikkat edemiyorum. Ama dikkat ettiğim zaman kolay kilo veriyorum. N