4 ay önce doğum yaptım,40 ımız çıkana kadar aralıklı oruç ile beslenerek 12 kilo vermiştim(hamilelikte 11 kilo almıştım ) Bu beslenme tarzını birileri ile yaparsak daha düzenli ve disiplinli olacağına inanıyorum. Katılmak isteyen var mı?Şuan 17-18 kilo fazlam var. Katılmak isteyenler msj atabilir bir grup

Bende istiyorumm gruba gelmekk

Selam Beraber kilo kontrolu yapmak kilo vermek isteyen var miiiii kizlar? Sabahlari tartimizi aksamlari menulerimizi paylaşsak. Konu sahibi?