Allah kolaylık versin, içeceklerinize çubuk tarçın koyun öyle için, kan şekeri için birebir.

Bitter cikolata yiyebilirsiniz diyetlerde veriliyo bitter cikolata arada sirada tabi. Caniniz cok istediginde 1 parca atin agziniza :)

Tesekkur ederim Allah herkese yardim etsin Insallah

Gunaydin arkadaslar. 33haftalik hamileyim ve gebelik sekerim cikti. Diyet yapmam gerekiyor ve yapiyorum 3 kg verdim. Bu aralar asiri derecede cikolata as eriyorum yemiyorum ama korkumdan ne yapcagimi bilmiyorum bana bi akil