4. aya girmişsiniz artık verdiğinizi saymazsak aldığınız 2 kilo fazla değil, doktorunuz biraz abartmış. Dengeli ve sağlıklı beslenmek yeterli bu şekilde kilo alsanız da doğumdan sonra verirsiniz zaten. Yalnızca mide rahatsızlığı yoksa sürekli bişeyler atıştırmalıyım tok olmalıyım anlayışından uzak durmak lazım, asıl kalıcı kiloyu sürekli atıştırmak yapıyor hamilelikte

Protein agirlikli beslenip, karbonhidrat ve sekerden uzak durursaniz hem bebek cok guzel beslenir hem de siz az kilo alirsiniz. Benim saglik sorunum sebebiyle sadece 5 kg iznim vardi, ben bu sekilde beslenmistim W

65 den 67 ye ne kadar sürede ulaştınız? Tuzlu yağlı ve şekerli şeyleri çok tüketmezseniz normal şekilde kilo alırsınız.

Yok yok gayet normal. Ben de çok kilo verdim verdiklerimi çok çabuk aldım. Sonrasında yavaşladı. Hatta şu an aldığım kilolar sadece bebekle suyuyla vs ilgili diye düşünüyorum. Gelecek aylarda yapılacak olan şeker testinde bir sıkıntı yoksa herkesin yapısı farklıdır. Kimisi çok alır kimisi az. slyvia242 Mommy Anneler

Bence sizin bilgilerinizi yanlış girmişler sisteme. İlk 4 ay için fazla olabilir. 3 4 haftada 2 kilo normal 5. Aydan sonrası için. kilonuz boyunuza oranla fazlaysa ondan da demiş olabilir. Az da yeseniz 6 ayda ödemler başlıyor ona göre hızınızı ayarlayın

Eğer doktorunuz kilo ile ilgili söyledikleri sizi geriyor ve daha çok stres yapmanıza sebep oluyorsa bence doktorunuzu değiştirin. Sonuçta hassas bir dönemdesiniz ve ben doktora gittiğimde rahatlamak ve güzel haberler almak istiyordum açıkçası. Çok iyi bir doktor olabilir ama her doktor herkese iyi gelecek diye bişey yok. Ruh sağlığımızı da düşünmeliyiz ve bu durum bebeği de etkiler diye düşünüyorum tabi sizin kararınız.

Kızlar merhaba, aklıma takılan bir şey var tecrübeli annelerden hamilelerden tavsiye bekliyorum vallahi:) 15 haftanın içerisindeyim hamile kalmadan önce 69 kiloydum kalınca mide bulantıları vesaire derken 65lere düştüm şimdi 67 kiloyum doktor randevusundaydım bugün hızlı kilo alıyorsun dedi ama bana saçma geldi zaten yemek yemeye bile yeni yeni başlayabildim bulantılardan sizce doğru mu kilo konusu kilo alımını yavaşlatmak için önerileriniz nelerdir? H Hufezaa 💕 Anneler

Benim doktorumda meyve hamur işi tatlı hiçbir şey yeme dedi yediğim her şeyi düşünerek yiyorum. 70 kiloyla gebe kaldım hiç bulantım olmadığı için hızla kilo aldım gerçekten 11 hafta da 4,5 kilo aldım benim doktorum haklı. ama siz zayıflamışsınız bile niye öyle dedi anlamadım

cevap verdiğiniz için çok teşekkür ederim :) N

Benim doktorumda kilo takımtılı olanlardandı 5 aya kadar hiç kilo alma demişti bana tabi aldım alıncada neden alıyosun kilo demişti 1,5 ayda 2kilo aldım diye söylendi piskolojimi bozdu resmen

aynen ya sinir oluyorum zaten en stresli dönemde böyle doktorlar daha da strese sokuyor her yerimiz şişiyor su topluyor göğüsler olmuş bilmem kaç hala kilo alma diyorlar zaten yemek bile yemesek vücut alacağı ödemi şişliği alıyor WOMAN

22+0 haftalığız bugün hamur işi tatlı vs yemiyorum 8 haftaya kadar kilo almaım hiç vermedimde daha sonra mide sorunlarımdan dolayı sadece ekmek arası beslenebildim 13 haftaya kadar 4,5 kilo aldım şuanda ayda 1,5 2 kilo arasında alıyorum kilodur alınır verilir çok aşırı olmadığı sürece kafaya takmamak lazım zeynones

ben de anlamadım ya belki de önlem amaçlı göz korkuttu bilemiyorum ama çok dikkat etmeye başlayacağım mecbur yalnız doktorlar cidden insanı daha çok strse sokuyor slyvia242 Mommy Anneler