evt erken yatıp erken kalmak grçkten en güzeli :) öğrenciyim ben zaten.. normalde bu kadar geç saatlere istesem de kalamıyorum.. tatil dye boyle şu sıralar :) tşkler bu arada sana da başarılar.. en kısa zamanda kilolarımızdan kurtulmak dileğiyle..

hoşbuldum canım :) uyku düzeni kesinlikle çok önemli düzene sokmaya çalışıcam kendimi zaten gece yemekten aldım tüm kilolarımı.. başarılar diliyorum kocaman :)

gelelim kahvaltıda yediklerime :) 1 kase yoğurt, 3 zeytin, 1 dilim kepek ekmeği, 1 dilim peynir, yarım tatlı kaşığı bal :) öğle yemeği diye bişey yok henüz malum sabaha karşı yatınca geç kalktım ancak kahvaltı yapabildim.. 2 3 gün içinde uykumu da düzene sokucam umarım :)

Canım bende diyet günlüğü yaptım. Senin gibi bende bana mahallede arkadaslarımın sismissin diyerek dalga gecmelerine, erkek arkadasımın cok kilo aldın sen az ye demelerini yüzlerini vurucam ve onları utandırıcam! N

hoşgeldin saphira... başarılar diliyorum :) N

aynen öyle fazlalıklar gidicek ve kendimizi ispatlayacağız başka yolu yok.. bunu başarıcaz hep birlikte canım :)

yatmadan önce 1 kase yoğurt 3 bardak su :) güne başladık.. hadi hayırlısı... N

canım sana da başarılar dilerim.. insanların zaten işi gücü moral bozmak.. bana da söyleyen çok oluyordu. ama şimdi kimse birşey diyemiyor. hedef kiloma geleyim o zaman hep kapanacak o ağızlar...