Çok şükür bı sıkıntım olmuyor tuvaletim gelmesi dışında 20 dk dan fazla bi yürüyüş oluyor. Daha doktoruma sormadım açıkçası en iyisi sormalı.. cevabınız için teşekkürler

31. haftaya gireceğim. Her gün akşamlari yemek sonrası yürüyüş yapıyorum yürüyüş bebeğime zarar verir mi beslenmesine vs. Ya da erken doğum riski olur mu? Bu haftalarda bi sakıncası var mı sizce? Serendipity- La Tahzen

Sağ salim kucağına alırsın inşallah doktorun ne diyor bu konuda? Önemli olan o.. Normal sıkıntısız bir süreç yaşıyorsan 26. haftadan sonra öneriyorlar yürüyüşü günde 20 dk. Yani kendini yormadan kısa yürüyüş yapman bir zarar vermez diye düşünüyorum.