Dip balığından kasıt kirli suyun dibinde olup da oradaki kirliliğe maruz kalan demek, atıklar dibe çöktüğü için... Temiz denizin dip balığı, bizim kirli denizlerin en iyi balığından iyidir bence. Ama hamilelik açısından bilemiyorum. Doktorum hiç öyle birşey belirtmemişti.

Yenebilir ve çok faydalı d vitamini çok var içinde

Balığın boyutu büyüdükçe vücudunda biriken zehir miktarı da daha fazla oluyor diye biliyorum, her canlı için böyle. Mesela ton balığı kesinlikle onermezler hamilelikte, cıva var diye. Bebeğin zihinsel gelişimini ciddi anlamda etkiliyor. Bence küçük balıkları tercih edin hamileliğiniz boyunca. K

Yerli somon olabilir mi bahsettiğiniz? Ithal somon yani Norveç olan çok temiz sularda yaşıyor diye biliyorum.

Somon tatli su baligi hamilelikte yenilebiliyor ben yedim. Tekrar netten bakin. Zaten bebegede ilk balik olarak somon veriliyor genelde. Civa olsa bebeklerin ek gidasina eklenmezdi. Somonda omega 3 fazla. Suan hamsi cok var. Mevsimi hem tuketebilirsin.

Temiz suda yaşması değil ki konu. Dipteymiş. Ve etinde çok çinko varmış. Yerli ithal diye ayırmıyorlar yani. elmadilimi ❤ Üyelik

Somon yenmiyor mu ben hep somon yedim

Benim bugün kontrolüm vardı sordum özellikle cıva balığın derisinde olur mevsimindeki her balığı yiyebilirsin derisini yeme dedi somon dedim bisikinti yok mevsimine göre tercih et balığı Karadeniz ye Norveç yeme mesela dedi

Somon dip balığı olarak geçiyormuş ve çinko çok fazlaymış bu da bebeğe zarar veryormuş diye okudum geçen gün. Şaşırdım bende hep midye yedim meğer o da sakıncalıymış. Allaha emanet bebişler M