canım hormonlarının sana bir oyunu bu.. kendi kendini telkin edip sakinleşmeye çalışmaktan baska çare yok.. stress hormonları bebegine zararlı.. bebegini düşünüp sakin kalmaya calış. seni rahatlatacak bir şeyler yap..

kardelencim sakin ol diyecem ama, ama bu kelime ben sinirliyken snirilerimi 2ye katlayan bi kelime olduğu için vazgeçiyorum...:) bebişim bu gerginlik yada sinir çok normal özlellikle de bulunduğun haftalarda, ve genelde bu sinirden ilk payını alanlar hep kocalar olur, sanki baba olma duygusu onlarda hiçbir endişe yaratmıyormuş gibi bide biz gideriz üstlerine... ben de yaklaşık 1 ay önce neredeyse alıp başımı gidiyodum hem de hiç bi sorun yokken ve kocam dünyanın en iyi kocalarından sayılabilecek bi kocayken... bence öncelikle rahatlamaya çalış ve kafan da gerçekten seni sinirlendirmeye neden olacak gerçek olaylar varmı? eğer varsa önce onları yoluna koymaya çalış eğer yoksa gir ve ılık bir duş al... olabildiğince hamile egsersizlerini yap onlar hem vücudunu hem sinirlerini rahatlatacaktır.. ve olabildiğince iyi dinlen... evde kendini oyalayabilecek bişeyler bul mesela bebek şekeri yap bebişinin kıyafetlerini hazırla doğum çantanı hazırla vssss ve sonrasında bebeişini kucağına alacağın ilk dakikalrı ve onunla birlikte geçireceğin yeri geldiğinde zor olan ama paha biçilmez o zamanları düşün. ali_ye RABBİME

size bir tavsiye sinirlerinizi doğumdan sonraya saklayın inanın çok ama çok lazım olucak :gitme:

Elinde olmayan bir sey hamilelik sendromu gibi bir sey :) sakin olmaya çalis. ben kiizima hamile ilen çok fazla sinirliydim. oglusuma hamileyim su an hiç sinirli degilim.. elh Allah kolaylik versin ins.

ağlak zırlak bir bebeğim olsun istemem tabi. eşim en ufak bişi yapsa sinirleniyorum ve dişlerimi sıka sıka içimde yaşıyorum sinirimi dışa vuramıyorum. belki bağırsam çağırsam bu kadar sinirli olmıcam ama onuda yapamıyorum öleee kendi kendime sinirleniyorum mafoldumben sonra sinirimden ağlıyorum artıksenağlama

ben de zaman zaman anlamsız kucuck seylere bile sinirlennen bir insanim

teşekkür ederim canım önerin içina. s. . sinirlenince denicem inş işe yarar . push ;

canım ya aynen bende senin gibi yapıyorum sinirlenince ya sabır ya sabır diye içimden tekrarlıyorum ama bi yandan da dişlerimi sıkıyorum. ellerim uyuşmaya başlıyo sonra sinirden mafoldumben inş en kısa zamanda geçer bu durum. çünkü bu durumda çok sinirimi bozuyor

tşk ederim canımcım. eşim gerçekten de iyi bir eş ve iyi bir baba olacağından eminim. ama suratı asık bile olsa bu beni etkiliyor çok sinirleniyorum. onada gidip bişi sölemiyorum artık kendi kendime sinirlen dur :mymeka: söylediğin korku ve kaygılarım yok. benimkisi ani sinirlenmeler. engel olmaya çalışsamda o an için olmuyor. normalde çok sakin zor sinirlenen biriyim ama bu huy yeni çıktı bendebenneyaptımki söylediklerini yapmayı denicem tekrar tşk a. s.

canım bende bazen sınırlı oluyorum 4yasında lızım yar onun yaptıklarına kızıyorum esıme bagırıyorum sonra cok uzulup aglıyorum kendımı sakın tutmaya calışıyorum ıcımden sabır sabır dıye tekrarlıyorum bebegımede zararı oluyor kasıklarıma agrı gırıyor sınırlendımı oyuzden kendıme soz verdım sakın olmam ıcın