Hadi bakalım Diyetmidedibiri minnoş hamiş Anneler

Bugün biraz saçma ilerliyor hiç açlık ve susuzluk yok Nerdeyse 1 bardak su anca içtim diyebilirim. Fakat en çok şaşırtan sanki çok yemek yemişim gibi gaz çıkarmam Anlamsız ama bakalım bugün de rahat geçiyor. Son bi gün kaldı 3 günlük sıvı alımına devam etmem gerekiyor. Onları araştırıyorum şimdi değişik detox lar filan bakalım Ama ilk katı gıda alımımı çok merak ediyorum doğrusu Diyetmidedibiri minnoş hamiş Anneler

Ay inşallah ya şu 3 gün de sebze suyu içicem bakalım orda da gidecek mi

su orucu nedir, nasıl yapılıyor? Diyetmidedibiri minnoş hamiş Anneler

Tebrikler insallah kalici olur Diyetmidedibiri minnoş hamiş Anneler

Metabolik bir rahatsızlığınız mı var acaba Normalde kanser hastaları filan tutuyor bunu Diyetmidedibiri minnoş hamiş Anneler

58 im ve koruyorum şu an için. Corona sürecinden dolayı çok çok yoğun çalışıyorum

Ve bugün 7. gün 59.60 ile başladım güne

Evet bugün itibariyle su orucum da bitmiş oldu 58 e düşmedim mens dönemindeyim şu an ondandır diye düşünüyorum şimdi if ve karatayla yola devam

Son durumunuz nedir 1 ay geçmiş üstünden Diyetmidedibiri minnoş hamiş Anneler

Gün içerisinde sadece su içiyorum Böyle söyleyince tabi biraz garip geliyor ama Diyetmidedibiri minnoş hamiş Anneler

Ah ah en kötüsü de sigara Bırakmama yardımcı olur inşallah günde 2 Paket sigara içen birisi düşün ki günde 1adete indirdi

bu diyeti yaptım ama çok sağlıksız buluyorum, eşimle beraber yaptık, eşim sonrasında rahatsızlandı Diyetmidedibiri minnoş hamiş Anneler

6. Gün Bugün 60.25 ile başladım güne 60 on altına yarın inerim artık 2 yıldır ne yaptıysam 60 ın altını göremedim umarım olur Dün çok yoğun olmasına rağmen sabah işten geldim ve tüm mutfağı baştan aşağıya temizledim, dolapları filan da indirdim. Bunun sonunda bence okkalı bir Türk kahvesini hakettiğimi düşünüyorum ama maalesef obursirin

Şu orucunda sigara icilse bende yapıcam da yapamıyorum tebrik ederim çok güzel sonuçlar almışsınız Diyetmidedibiri minnoş hamiş Anneler

5. Gün de gayet rahat geçiyor sinameki içtim bugün 5 gündür çıkmıyorum haliyle zaten kabızlık sıkıntım vardı öncesinde bağırsaklarımın kendini bırakmasını istemiyorum K

Bugün su orucunun 5. günündeyim ve gerçekten de bu kadar kolay geçebileceğini ummazdım. 24 saatlik nöbetleri olan ve çok yoğun çalışan biri olmama rağmen gayet dinç ve mutlu hissediyorum 7. Gün de bırakmayı düşünüyorum. Sonrasında IF yapacağım bakalım Benimle devam etmek isteyen arkadaşlar varsa birbirimizi motive ederiz umarım Başlangıç 65.45 1. Gün. sonu 63.55 2. Gün. sonu 62.50 3. Gün. sonu 61.75 4. Gün. sonu 61.10