bende 21. haftamdayım 4 kilo almişim öyle çok iştahlı biride degilim A

Bende 21. haftayı bitirdim çok dikkat ede ede 4,5 kilo aldım ama hemen hemen aç geziyorum diyebilirim. İlk hamileliğimde tek 5. ayımda 5 kilo almıştım nasıl aldığımı bende bilmiyorum bana göre her zamanki gibi yiyordum ama değilmiş işte. Ama diğer aylar bu kadar almadım bana göre en tehlikeli ay 5. aydı. Malesef sende çok almışşın dikkat et doktorlar genelde bu aylarda çok kilo alanlara kızıyorlar o kiloyu bebek almadı sen aldın diye. Ben kendi yaptığımı söylim sabah kahvaltımı çok güzel yapıyorum saat 11-12 gibi bir meyve saat 2 -3 gibi beni tok tutacak masum bir yemek 5-6 gibi meyve veya bir avuç kuruyemiş akşamda 7-8 gibi bir kase yoğurt meyvelere güvenme ne kadar masum gözükselerde en çok onlar kilo yapıyormuş gibime geliyor çünkü ben diğer hamileliğimde sırf meyveyle karnımı doyuruyordum ama 18 kilo almıştım L

KıZlar selam.20 haftalık hamileyim 59 kiloyla hamile kaldım ve tam 11 kilo aldım. Şu an 70 kiloyum. moralim çok bozuk daha hamileliğimin yarısındayım ve sonumu düşünemiyorum. Yardım lütfennnnn A

Bu arada sizin hafta ve kilolarınız ne durumda? Cevap lütfenn!!!!!