Ağzıma gelmiyor canım çünkü çöküyor, bakma her zaman öyle içmiyorum üşenince :)))) Bir bardağa bırak demlensin sonra başka bardağa süzgeçle süzebilirsin canım, Sağolasn canım, kasıllmalara alıştım Gerçi bu hafta daha olmadı çok şükür ama tırnaklarım kötü ya Hemen kırılıyor, çatlıyor.. Canımm aynı saatlerde kahvaltı yapmışız 7 De uyandım, Bir güzel duşumu aldım, tv keyfi yaptım. 8 Buçukta Kahvaltımı da yaptım :))) 2Dlm Çavdar Ekmeği 1,5 KK Peynir. ( Benim dilimlerim baya ince kestiğim için o yüzden 1.5 yazdım :) ) Yarım Domates Yarım Biber 1 Çay kaşığı Salça

İlk zamanlar sudan da gidiyor ya canım, durur 1 hafta heralde. Birde ben çok suu içiyorum çok. Şişkinlik yaptığı günler resmen 1 kg bile atıyor En sağlıkllısı canım MutluBulut_ Guru Anneler

Yardımm istiyorummmm :44: Porselen bıçak için ölüyorum almak istiyorum. Biev bu konuda bana kaliteli geliyor. 2 modelde kaldım sizce napmalıyım? Bu 45TL http://biev.com.tr/Images/Contents/Products/item_b_p_30811_5560. jpg Bu seti ise 95 TL benim alacağım mağazada. http://biev.com.tr/Images/Contents/Products/item_b_p_30808_5563. jpg Mesela 1. resimdekilerin 1 boy büyüğüde sanırım 35 TL. Aslında 3 bıçak 1 soyucu + standı için 95 TL çok gibi de geliyor ama bilemedim. :44:

Kolay gelsin kızlar:) inşallah çok çok güzel gelinler olacaksınız :) Önceki

Evet poğaçalar filan bozuyorum maalesef. Ben evde kahvaltı yapamıyorum geç kalıyorum yoksa. O yüzden mecbur okulda tenefüste ya simit yiyorum ya poğaça. Edoşum ne güzel maydanozlar, kayısılar sağlıklı ilerliyosun en azından. Az az da yiyosun maşallah Bugün sabah : 1 poğaça Öğlen: etli pide:26: + ayran+ mandalina Akşam: Sabahtan kalan 1 poğaça + mandalina+ bitki çayı Saçma sapan bir düzende gidiyorum işte:26: MutluBulut_ Guru Anneler

Bende bugün uyuya kalmışım canım baya baya Bu performansı raamazanda gösterseymişim keşke Evet canım insan tam saatinde acıkıyor alıştı mı... Ben pek listeye uymadım cnm :18: Daha doğrusu zamanında diyetisyenimin verdiği listeye uymaya çalıştım :26: Bende Yazayımmm 11:00 Kahvaltımı yaptım, gecikmiş olsam bile sonraki öğünlerde açlığımı hatırlamamak için yedim. 2 Dlm Çavdar Ekmeği + 2KK Peynir + 4 Zeytin 12:00 1 Büyük Kupa Bardağı Yeşil Çay 13:00 Yine 1 Kupa Bardağı Yeşil Çay 14:00 Öğle yemeğini kaydırdım mecburen. Kendime güzelce salata yaptımm. Yarım Domates, 1 Taze Soğan, 3 Marul yaprağı ve bol limonlu 2YK Taze Fasulye + 4 Yk Yoğurt + 1Dlm Çavdar ekmeği 16:00 1 Buçuk Saat Tempolu Yürüyüş. 17:30 Gelir gelmez 1 Bardak AdaÇayı. 18:30 1 Porsiyon Menemen, 3 Dlm Ekmek (Dilimli alıyoruz, en baştan ufaklardan aldığım için 3 adet yedim) , Soda. 21:00 Üzüm yiyeceğim Bir zaamanlar doktorcum bana 9:30-13:00-18:00 Bu saatleri veriyordu, 16:00-21:00 da da ara öğünlerim vardı. Yaptırdığı tüm kan testlerim, metabolizmam için bana verdiği ekmek miktarı 11 Dilm di. Sabah 3 Öğlen 3 Akşam 3 2 Ara Öğün 1 er tane olmak üzere. Gün boyu Toplamda 6 Dlm Yemişim :) Kendimi bu akşam didi İçmemek için tutuyorum :18: Bugün Tüm yediklerimin Kalorisinin Hesabını Yaptımm. Salatama Sıktığım Limona Kadar 1092 kalori almışım, Yürüyüşle 400 Kalori vermişim. 692 Kalori almış oldum bugün

Benim iradeli gelinciklerim ben de düzenli bi şekilde geleyim mi yeniden yanınıza. Ya bir insan bir günde 600 gr. alır mı bu normal mi? Yalnızlıktan sıkıntıdan saçma sapan şeyler yiyorum ama:26: Bi de diyorum acaba dk. hapı mı şişiriyo beni:44: Yeni başladım gerçi. Velhasıl kelam benim de 2 ayda en az 3 kilo verip göbeğimi eritmem lazım. Buraya yazayım ben de. Bugünü yazmayayım ama facia çünkü:26: Önceki

canım benim inşallah sonuclar iyi cıkar ve dikkat et kendine bende merakta kaldım valla nerede bu kız diye aksam et var listemde ama et yemek bana eziyet gibi canım ekmegi bir tek sabah yiyorum ben

Perimmm yine nerelerdesin 09:00 2 dilim tam bugday ekmegi + ceyrek domates, salatalık + 1 kk peynir + bitki çayı 10:30 cekirdekli kuru siyah üzüm 12:00 tek kasarlı domatesli tost + ayran 16:00 cekirdekli kuru siyah üzüm 18:00 5-6 kasık sebze + -7-8 kasık salata + 2.5 kasık yogurt 22:00 meyve MutluBulut_ Guru Anneler

Şu an kullandıklarınız mı simens canım.? Bana da simens hep çekici gelmiştir Bekoya karşı da bir uzağım sanki iyimiymiş, bosh nasıl peki? Elimize şöyle toplu bir para geçse de biz de alsak eşyalarımızı. Ama dediğin gibi nerde saklancak Babama söyleme konusunda ben de abimin söylemesi uygun olabilir diye düşünüyorum canım. Ben gitmeden söylemeliler ki babam da bu fikre alışsın, kurbanda istemeye-söze izin versin. Yoksa başka iznimiz yok ki ancak şubatta

Arkadaşlar konu başlığını görünce düşünmeden tıkladım ve aranızdayım yeni katıldım noluur banada yardım edin 2014 Mayısta düğünüm var kısmetse boyum 1.69 kilom 60 Nasıl bir diyet uyguluyorsunuz lütfen banada yardımcı olun

Ne kusuru canım sen misafirlerle ilgilen tabi... Ben de geldiğimden beri çeyiz filan bakmıyorum, yardımlaşır, konuşuruz beyaz eşyaları da.. Ah ben hem yoğunum hem de zihnim gerçekten yorgun.. Şöyle her şey bir durulsa... O gün babamın da yüzünü gerçekten gülerken görsem... Çok mu şey istiyorum perim.. Niye hayal ettiklerimiz olmaz ki... Böyle hayal etmemiştim ki ben, babamla aramın bozulmasını istemiyorum, ailelerin arasının bozulmasını istemiyorum, sevdicekle arada kalmak istemiyorum... Ben çıkayım kuzum yine sığamıyorum hiçbir yere sıkıntıdanÖpüyorum seni

Öğleni atlayarak geçirmeyeyim dedim 08:30 Simit 2KK Peynir Şekersiz Çay 13:30 4 Yk Kuru Fasulye 2Dlm ekmek 1 Kase Yoğurt

Tatlım biz de nişan yaparsak evde yapıcaz. Aile arasında daha sıcak olur diye düşündük. Oynamayı seven tipler de değiliz ki dışarda yapalım hem akrabalar da hep uzakta pek gelen olmaz. Bu yüzden bir sürü yaptıramam ben de. Belki ancak 100 tane. Yaparlar mı onu da bilemiyorum:44: Kurabiye için bizim topiğin hamarat kızıyla konuştuk ama daha kesin değil canım. Sence gereksiz mi kurabiye yaptırmak? 2 hafta yapacağın modele ve hıza göre değişir aslında yetiştirirsiniz bu modeli. İkisi de şekerli olmasın bence de. Ben de keseleri kendim yapmak istiyorum canım. Çoook beğendiğim iki model var aslında. Bunlardan birini yapacağım. Yuvarlağını yapamam ama diğeri olabilir Eki Görüntüle 811582 resimler alıntıdır... Ayrıca umut dünyası be edam, hayal kurmadan geçmiyor günler...

http://www.kadinlarkulubu.com/burcl... lara-gore-cikolata-zevkleri.html#post31553665 - Yenilik meraklısı Yaylar beyaz truffle Beyaz Çikolatayııı daha çok Seviyorumm

Görmedim canım ya :26: Bakayım hemen.

Fıstıklarım nasılsınız? Bakınıyorum ben sadece.. yazmaya gücüm de yok sanki Siz nasılsınız?

Tamam canım... Ben Sallamadan sa Kendim Demleme alıyorum. Hatta kendime üşenir demlikli bardak almaya üşendiğimden dolayı, direk bardağa atıyorum. Daha iyi demleniyor gibi geliyor bana Demlenince çöküyor zaten. Poşetlerin tadı daha keskin kötü oluyor sanki... Bu arada canım aklında bulunsun, liimon sıkıp içinde yağları eritmede daha yardımcı oluor muş Benim bu arada Magnezyum eksikliğimm varrr, Aslınad yenilemem gerek testleri... Magnezyum eksikliği gece uykuda ayağıma öyle bir kramp veriyor ki, uyanıyorum ayak havada, ağrıyla onu indiriyorum el yardımıyla, Tırnaklarımmm Ufacık vurmayla çiziliyor hemen. Temin yeşil çay kutusunu açayım dedim sol baş tırnağım ortadan kocaman bir çizik oldu derin. Bu yüzden doktor da Peyniri en fazla önerdi. Diyet listesinde 2 KK muydu canım 1 KK mu? Ben mecburan 2-3KK yiyorum bugün 2 yedim ama... MutluBulut_ Guru Anneler

Nasılsın perimm =) Hemen dün yediklerimi yazıyorum 10:30 dondurma ve cekirdekli siyah üzümdü malum 12:30 5-6 kasık sebze, 1 kasık yogurt, salata 16:00 siyah cekirdekli kuru üzüm 18:00 5-6 kasık sebze, yarım kepce corba, domates salatalık,1.5 bardak ayran 24:00 meyve az su içtim yine ve bol bol göbek attım kınada

maşallah iyi az yemişsin canım. Sonuçta hiç yememek olmaz ki az ve düzenli yemek makbul. İşte ben o düzeni yapamıyorum maalesef.

Olsun canım benim azcık kacırmıssın bi daha olmazz ki bu arada o nasıl birseydir öyle ya beline kadar heee bide az olan yerde indirmiş şöför Önceki

canım ya sen bi doktora mı gitsen ne yapsan yaa :26:

Günaydınn canım Hemen dün yediklerimi yazayım.. 09:00 domates, salatalık,1 kk peynir, 2 dilim tam bugday ekmegi, bitki çayı 10:30 10 adet siyah cekirdekli kuru üzüm 12:30 tek kasarlı tost, ayran 15:00 söylemesi ayıp yaprak sarmıstım sararken içinden 2 kasık kadar yiyince yine üzümü yemedim :26: 18:00 5-6 kasık kabak yemegi, domates, 3 dilim salatalık,2 kasık yogurt 22:00 annemle kınadan gelirken dondurma keyfi 2 top

Sandalyemizi kaptılar hiç oturmadan oynadık kısmına çok güldüm kuzum Bu akşamda kına var demii :))) Hadi bu akşam eğlenirsiniz İnşallah. Oldu canım güzel moral oldu. Eğlendik canım güzeldi herşey :) MutluBulut_ Guru Anneler

Başlayalım edacım, benim de sporla aram yok en fazla işte bu ve birkaç videoyla 2 ay filan yapabildim. Yer hareketlerini hele hiç yapamıyorum. Ama bu güzel yapalım birlikte Yakında bir sürpriz olur da nişanım olursa göbek filan olmasın yaaaaaaa MutluBulut_ Guru Anneler

Oh afiyet olsun canım. Bugün hiç birşey yapasım yok benim. Ne yemek yiyesim ne oturasım ne kalkasım... Bunaltı var üzerimde çokta sıcak... Nem yüksek... Hala karnım ağrıyor, onun bunaltısı var... Napıcağımı şaşırdım Önceki

Buyur canım Önceki

Of edam benim de işte elim ayağım titriyo ama artık o kadar bunaldım ki ben de ne olacaksa olsun diyorum. O zamanda olacak ne olacaksa şimdi de artık olsun bitsin MutluBulut_ Guru Anneler

Evet canım çok şükür başladı. Öyle tabi de bizimkiler baya sorun çıkardı, hala hiçbir şey net değil burda kalmış 11 gün ama hala aynı her şey, kimse konuşmuyor ne olacağına dair.

olur diyosun yani acaba kotmu giysem :44: . push ; MutluBulut_ Guru Anneler

benimde kalkasım yok ama annem pc yi bana ver diyo balon patlatmaya taktı kadın ben cıkıyorum canım öptümm =)

Bilmiyorum periiim, burdaki kızlar sağ olsunlar giy dediler, beğendiler elbisemi. Ama birkaç arkadaşım giyme, giyeceksen fotoğraf filan paylaşma dediler. E ama insan mutluluğunu paylaşmak istiyor haliyle... İlla ki görülecektir. Bir de ablam da bunu giysen siyah örtmek zorundasın, o gün daha renkli ol, sonra pişman olursn diyo, hak da verdim ona ama başka beğendiğim bi şey olmadı henüz. Keşke olsa. Şöyle rüya gibi bir elbise çıksa karşıma.

Aslında cok haklısın canım ben kahvaltı için saat 8 de kalkıyordum ama bugün basaramadım uyuya kalmısım 10 a kadar böylelikle kahvaltı saatimi kacırmıs oldum.. Ben diyetisyene giderken onca kiloyu saatinde yiyerekte basarmıstım aslında canım mesela suan normal şartlarda kahvaltı 8, ara 10:30, öglen 12:30, ara 16:00 aksam 18:00 gibi yine son arayıda 22:00 gibi yemeye calısıyorum bi zaman sonra düzene giriyor insan ve o saat gelene kadar acıkmıyorsun tam acıktım diyordum saate bi bakıyodum tam saati Neyse ben hemen bugüne geceyimm 08:00 Dedigim gibi uyudum ve kahvaltıyı kacırdım 10:30 10-12 adet cekirdekli kuru üzüm yedim 12:30 tek kasarlı light tost incecik hemde 15:00 annemin zoruylaa 1 dilime yakın karpuz o yüzden yine cekirdekli üzüm yiyecektim yemedim 17:00 olması lazım saatin misafirlige gittik köyden fasulye, pişmiş yufka ekmegi getirmişler illa ye dediler dedim ye eda aksam yemezsin ama aclıktan ölüyorum neyse 4 yemek kasıgı falan taze fasulye yedim minicik yufka yedim ama gerdekten kücücük böldüm :26: bide kahvaltılık vardı 2 çay kasıgı falan bal, sonraaa bir dilim falan kasar peyniri,1 çatal beyaz peynir yedim domates salatalık yedim cok cok yememişim dimi ama bide ne karısık yemisim be kahvaltı ile yemek karısmıs hee bide cay içtim acım ama yememeliyim

Kan testlerimde çok şükür bir sıkıntı yok gibii. Yarın da ultrasonu da atlatayım içim rahatlayaacak cidden.

Evet canım biliyorum annen o konuda seni frenliyordu. Asıl seni istediklerini söylemeleri olmamış, tabiki kızımızda seviyor dese babanda tepkisini daha düşünerek verirdi. Sonuçta ortada biricik kızı var, sende istedikten sonra adamcağız ne diyebilecek... Bence bayramda sen konuşmalısın canım, açıkça ve net olarak. Hazır zeminde var baba biz birkaç zamandır konuşuyoruz, anlaşıyoruz diye olmaz mı canım. Evet gerçekten çok zor olmalı, ben ki anneme anlatabilmek için aylarca bekledim, söylemesi kolay diyeceksin ama başka yolu yok... İllaki bu gün gelecek ve sen söylemedikçe o kadar tarih ileri atacaktır MutluBulut_ Guru Anneler

çok teşekkür ederiz ortalama aynı zamanlarda gelin olucaz inşallah masallah cok güzel kilo vermişsiniz.. ama ben öyle şok diyetler yapamıyorum inşallah hedefe ulasırsınız

Edoşum gel de anlatayım yaaaaaaaaaaa MutluBulut_ Guru Anneler

Nihancım evet haklısın dün yedim ben biliyomusunuz dayanamadım bide sevdigim isyanlardaydı sürekli geziyoruz alısveris için bi karsılıklı yemek yiyelim dedi oturduk yedik affedin beni :26: Ve kızlar böyle toplu yazdım cünkü sanki evde sohbet ediyomusuz gibi oluyo iyiki sizde varsınız iyiki bu aradaa elbisenin içine olmam olmam diyodum ama oldum fıstık gibi oldum dün gecenin bi yarısı giydim iki arkadasımda geldiler eve ve bayıldılar inşallah hayırlısıyla güzel bir sekilde giymek nasip olur bu arada elbise yerlerde sürünüyo halay cekerken deneme yaptık kaldırmam gerek tam bir gelin edasına bürünebilirim demektir bu Önceki

canım benim ya cok az yemişsin bozulmamısta zaten iç canım madem iyi geliyor bol bol corba iç sen bende kan verirken cantama koyuyorum tansiyonum hemen düşüyorda birazda korkudan

Canım benim de çok düzensiz. Mesela bugün: Sabah 2 poğaça + çay Öğlen tavuk dürüm+ ayran Akşam da 5 gofret+ 3 mandalina yedim. Böyle diyet mi olur yaaa Nöbetçiydim bugün çok yoruldum, acıktım, okulda da kalıyorum öğlen yemek isteyince böyle oluyo Ama öğlen iyi yiyip akşam meyveyle geçiriyorum kaç gündür. Sizin de ev yerleşsin düzene oturur. Taşındınız di mi siz canım, hayırlı olsun Serenad_

kuzum neredeyse ac gezmişsin bende dün bunları yedim 08:00 kasar peyniri yarım kibrit kutusu +şekersiz çay + yumurta + azcık maydanoz + 3 zeytin + 1 dilim tam bugday ekmegi 12:30 simit + ayran 16:00 yarım paket altınbasak 20:30 3 yk pilav 4-5 yk kabak yemegi + 2 yk yogurt + yarım bardak ayran neden hem ayran hem yogurt dersen ayranı sonradan canım istedi pilavla :26: + hee bide 2 kepce corba 24:00 3 kuru kayısı

Canım benim inşallah almazsın kilo falan ama anlıyorum seni hastayken insanın çogu şeyi midesi almıyo önce saglıgın bende kahvaltıya kalkmamıstım bugünde oldugu gibi 10:30 cekirdekli kuru siyah üzüm 12:30 tek kasarlı domatesli tost + ayran 16:00 cekirdekli kuru siyah üzüm 19:30 falandı yine evde misafirler vardı onlarla birlikte gec oldu yemek 4-5 kasık ıspanak + 1 kasık yogurt + domates salatalık + bide herkes babamın yaptıgı pideyi yerken bende dayımın ısrarı üzerine yani hic canım cekmedi yoksa kıymalı pide yedim boyutu 1 dilim ekmekten daha kücüktü ama aksam meyve yemedim ama 11:00 gibi cay bardagının yarısı kadar meyve suyu içtim MutluBulut_ Guru Anneler

Yok kuzum ya bizim olaylar arap saçı gibi oldu maalesef. Annem sevdiğimizi söyleme, üzülür baban kızar dedi. Bu yüzden babam sırf beni istediklerini biliyor ve buna bile nasıl kızdı anlatamam sana. Sanırım sevdiğimizi söyleyeceğiz başka çare yok ki bence baştan beri en mantıklısı buydu anlatamadım bizimkilere. Söz olayından haberi yok maalesef. Onu duysa kimbilir nolur

nasılsın kuzum

Ben de niye yazmıyosun periim . push ;

Evet canım o günler bi gelsin yapabiliriz inşallah. MutluBulut_ Guru Anneler

olsun canım geldin ya sonunda sen bugün devam ediyormusun canım etmesende yaz sen yediklerini

Kusura bakma canım yaa, annemler aradı doğum günümü kutladılari dün misafirleri varmış arayamamışlardı. Arkadaşım gerçekten sorun etmez, onunla da konuştuk, giymezsem üzülür bile. ama içimde bir yer rahatsız çözemedim, kızıyorum da kendime. Daha güzel bir şey bulamazsam giyicem artık napayım, mis gibi elbisem benim. Elbiselere bakınıyorum şimdi, şu model nasıl sence? MutluBulut_ Guru Anneler

Güüünaydınn MutluBulut_ Guru Anneler

delüü sağol canım.. ama ne hayallerim vardı bu ay ütü alacaktım meselaa

İlk Tartılma Son TartılmaVerilen kilo 12.08.201302.09.20134 ancak bu kadar oldu

Resimleri nereye eklesem bilemedim, topik açıcaktım kaldı öyle. Yükleyeyim resimleri toparlayınca canım. Sen eskisi kadar gelmiyorsun, her şey yolunda mı perim?

veeee inşallah canım aslında iyi oluyor bunlarrr bize

Bugüne 1 soda daha ekledim MutluBulut_ Guru Anneler

Değil mi perim böyle olaylar çok daha kırıcı boyutlara varıyor. Çok büyük tepkiler veriyor ve karşı tarafa da ayıp oluyor gerçekten. Ama babam bu duruma da ne tepki verecek kestiremiyorum doğrusu Abim de sağ olsun çok olumlu tepki vermiş benim için sorun değil demiş nasıl rahatladı yüreğim ondan yana çok seviyorum abimiii oyy Ben geri adım atmak istemiyorum çünkü konuşulup yüzleşilmedikçe bu olay unutulacak ve her seferinde işler daha da zorlaşacak MutluBulut_ Guru Anneler

aynen canım şuan 60-65 nedir ki diyorum off yarın aksam arkadasımın kına gecesi var evinde olacak 25 dk falan yürüme mesafeli bi elbise almıstım siyah 10 kilo falan düşüktüm o zaman giymek henüz nasip olmadı vee ben pek etek elbise falan giymem elbise acılıyor içine girmekte sorun yok fakat kilo alınca boydan cekiyor dizin 4-5 karış üzerinde kaldı yolda öyle asla yürüyemem hem sevdigim keser beni annemde orada giyersin diyo ama olurmu hiz öyle sey bilemedim bide bacaklarım tombul oldu şimdi offf hic giymiyim yaa

Ben de tartıldım bugün, öğlen 51.5 çıktım akşam 51. biraz göbeğim çıkmış ya sevdicek de kilo almış, iddiaya girdik bir ayda kim daha çok vercek diye Ben de artık kontrollü yiyeceğim. akşam 7den sonra bir şey yok. Pc. de de gözümü korkutmayın kalırım öyle MutluBulut_ Guru Anneler

Tatlım hayırlsını dileyelim Allah'tan sınava da hazırlan bence, duayı da bırakmayalım hiç belli olmaz nasip ne zaman, ümidini kesme sakın olur mu? Bu arada periiim burası yeri değil belki ama ben çeyiz setimi aldııııııııııımm

Geçen sene gittim canım, dediği ay ortasında ilaç kullanırsan o yüzden olur dedi. Tam ortasında 10 gün günde 2 antibiyotik + 2 ağrı kesici aldım. Beklicem canım başka çaresi yok. Kasık tarafımda karnıma bastırınca şişliğe, canım yanıyor, 2 gece önce 2 e kadar kıvrandım... Hareketsizde kaldım bütün gün evde... Bu akşam dışarı çıkacağım, öncesinde yürüyüş yapayım bari

İnşallah canım inşallahh ögle yemegi yiyim ben

Bugünde yoksun perim nasılsın acaba inşallah saglıgın ile ilgili sorun yoktur merakta bırakma beni 09:00 3 dilim salatalık + 3 dilim domates + 1 kk peynir + 2 dilim tam bugday ekmegi + bitki cayı 10:30 cekirdekli kuru siyah üzüm 11:30 annemin arkadasına gitmiştik kahvaltıya oradan 3 tane kızarmıs patates dilimi + 2-3 domates, sogan salatalık + sarma bi börek vardı onun ucundan ceyrek dilim ekmek kadar yedim + 2 catal peynir ve cay.. bunları yedigim için öglen yemek yemedim ama bugün hep saatler falan sastı 14:00 falandı sanırım meyve yedim 16:00 da sanırım :44: yine misafirlikteydik baska yerde 4-5 kasık fasulye + ceyrek pişmiş yufka ekmegi + domates, salatalık, biber + çay 22:00 meyve bugünümde böyle gecti MutluBulut_ Guru Anneler

Herhalde... baksana ce-eee yapıp kaçıyo MutluBulut_ Guru Anneler

Sağ ol perim teşekkür ederim. Çok şükür işte canım. Durumlarda bir gelişme yok. Hala bir netlik yok, bekliyoruz Sen nasılsın, kışa istiyormuşsunuz çok sevindim

Evettt gitsin kilolarrr İnşallah canım bende inanıyorummm Yarın yediklerimi yazarım artık bugün kacamakları yazmıyım kirlenmesin sayfamız Ama en son 2 şeftali yedim ve günü bitirdim Bol bol su içiyorumm

ben de göremedm günlerdir, çok giremiyorum bu ara zaten... MutluBulut_ Guru Anneler

Teşekkür ederim edacııım İnşallah hepimiz mutlu ve hayırlı bir ömür yaşarız tüm sevdiklerimizle. Kuzum dikkat et aç kalmak doğru değil ki...

Olur tabiki canım Afiyettt olsunnnn Bende içsem iyi olcakta hiç kalkasım yok MutluBulut_ Guru Anneler

Erkek canım.. Cocuklugumdan beri annemin kıymetlisidir.. babamda annem ve kardeşim konusunca haklı olarak onlara inanır.. hic sormaz annem anlatın olayı ne oldu diye kesin suclu edadır sadece dayımlar ve anneannem korurdu beni hatta anneannem anneme bu kıza bi daha böyle yıpratırsanız annen degilim sütümüde helal etmem demişti.. o yüzden yine dövdügünde hic inanmadılar hatta üstüne bana bagırdılar.. taki son olaya kadar ben son olayda annemi korumustum sadece ve ilk sopayla vurdugunda ben aglamaya baslayınca anneme dönüp ne kadar yalancı dokunmadım bile dedi sonra bende actım gösterdim sopanın izi bacagıma cıkmıs annem beni korumaya calıstıkca daha da vurdu o zaman anladı işte annem birazda olsa.. şimdi üzülüyorlar babamda annemde haliyle konusmuyoruz diye ama onlar üzülüyor diye ben yine aynı şeyleri yasıyamam kusura bakma canım baya dökülmüs oldum şu hale bak topik şimdide bi derdim vara döndü MutluBulut_ Guru Anneler

Ne güzel olurdu Makarnayı çok az yemişsin üzülme... MutluBulut_ Guru Anneler

Amaaaaa misafirrrrrr geldiiiiiiiiiiii, onları karşşılıyordum gerçektennnnnnnnnnnnnn MutluBulut_ Guru Anneler

Haklısın canım, özel mesaj atmamışsın ama bana, Benim liste hala o dr un verdiğini uyguluyorum canım, Akşam ekmek yemezsem 6 Kaşık Makarna ya da pilav hakkım var Haklı canım annen Kahvaltı çok güzel gitmiş canım, ara öğün konusunda sana hayranım... Ah birde ben yapabilsem... Şu ana kadar, Geç uyandım gece geç yattım, 11:30 Menemen, 1,5 Dlm Ekmek Yedim. Tabiki çavdar. 16:00 1 Muz. MutluBulut_ Guru Anneler

Dünü yazayım Sabah 1 Tane Haşlanmış patates ( Orta Boydu, 2 Dilim Kaldı) 2KK Peynir. 15:30 Karışık Tost ve Ayran ( Dışarda olduğumuz için kaçırdım mı ne :26:) 19:00 6YK Makarna, Yoğurt ve Domates Sosu. Sodam :)

Çeyiz bakmak için bile çıksan sana fayda eder canım, Kadın Kadınaysa canım orada değişirsin sorun olmayacağını düşünüyorum Hem sende rahat edersin Dün Sözde 12 de yatacaktım 1 de yattım. Sabah alarmım var 7 de, sevdiğimi uyandırıyorum. Snra tak dalıyorum. Önceki

Oh Maşallah canım kına üzerine kına :)) Yarım saat arabayla canım. Ama en sevdiğim kuzenim Dondurmaa canım azcık azalt mesela 2 günde 1 ye. Benimde dondurmayla aram yok Ama kaç haftadır cnm isityor...

Dün yediklerim 13:00 5-6 kasık kabak yemegi, 5-6 kasık salata, 2 kasık yogurt 18:00 5-6 kasık kabak yemegi 5-6 kasık salata, 2-3 kasık yogurt 20:00 2 dilim patates yemeginden ve yarım kase cacık + sigara böregi bir adet 22:00 yarım kase yogurt + keten tohumu

Canım fıstıklarım... Sizler de öyleee MutluBulut_ Guru Anneler

Selamlar Yoğun 2 günün ardından tekrardan ben geldim Dün yediklerimi yazayım; Sabah 7:45 Yarım Porsiyon yumurta 2 Dlm Ekmek 1Dlm Peynir Öğle 12:45 1 porsiyon patates salatası 2 Dlm Ekmek Akşam 2 Börek :18: Bugün Sabah 07:45 2 Dlm Ekmek 1 Dlm Peynir Zeytin Öğle: 12:45 2 Küçük Börek :18: (Evden götürüyorum çünkü orda yeseniz birkaç seçenek var dürüm, pizza, tostlar... Ve sağlıklı görmüyorum, bugünde sabah hazırlayamadım. Evde de varken mecbur yedim :26: Birşey yemeden akşama kadar dayanamazdım antibiyotikte kullanıyorum.) Akşam: 17:30 1 Kase Çorba 1 Simit 2KK Peynir Çeyrek Domates.

İnşallah canımmm İnşallahhh

Benimde bir hastanede kötü bir anım var. O güne kadar iğneyi seven ben, korkuyorum. Gözlerim kararıyor, tansiyonum düşüyor bayılcak gibi oluyordum ama 2 3 tür bu hemşireye denk geliyorum Allah razı olsun 10 saniye sürmüyor, bitiveriyor... . push ;

Afiyet Olsun canım benim MutluBulut_ Guru Anneler

Lisedeyken günde 100 mekik çekerdim... Ama şimdi nerdee... Alıştırayım kendimi birazcık

çok teşekkür ederiz inşallahhhh amin MutluBulut_ Guru Anneler

Çayında güzel canım 5 i bi yerde de güzel ondan geçen sene içiyordum hep. Beyaz çay çok iyi gerçekten. Ben gideyim bir su kaynatayım, Yeşil çay yapıp geleyimm MutluBulut_ Guru Anneler

Evet canım Karaca kardeşi olduk :) Baban öğrendi mi canım, hadi yaa. Bir anda duyduysa, ee kızını evlendircek kolay değil ki canım, Yüreğini ferah tut, bu Fikre alışmaya çalışıyordur, kızının birini sevdiğini öğreniyor sonuçta... İlk anki tepkileri, asıl sizin bayramda söz istediğinizi duyduysa hemen belki bundan da tepki vermiş olabilir mi? Annen mi konuştu?

Canımm hakkında hayırlısı olsun. açıkçası ne yazacağını bilemedim ama onun gibi manyakların yanında çalışmak kolay mı... Korktum içten içe ne yapacak Eda'm diye. İçim rahatladı valla... Afiyet olsun canımmm. MutluBulut_ Guru Anneler

Yine sen yoksun perim Biraz önce tartıldım tam 4 kilo verdigimi gösterdi tartı 20 gün oldu diyete baslayalı ve bugün listemi degiştiriyorum.. bakalım önümüzdeki 20 gün nasıl gececek :18: Bu arada ben ilk sayfaya güncelliyim diyorum verdigimiz kiloları sende gelince söylersin canım yazarım.. sen 20 gündemi tartılacaksın 1 aydamı? Hemen dün yediklerime geceyim çokta iyi degildim dün aslında 10:30 çekirdekli siyah kuru üzüm 12:00 tek kasarlı tost, çok azcık omlet, yine çok azcık yufka ekmegi çeyregin çeyregi domates salatalık ve çay 14:00 aşkın hamburgerinden 3 defa ısırdım 2 tanede patates :18: 20:30 dondurma cok canım cekti bayadır yemedim ya nugger dondurma yedim oda int tam 240 kalori yazıyor bir daha ondan yemem 21:00 yemek yemeyince öldüm aclıktan 2 kasık patlıcan ve tam 4-5 kasık pilav, 2 kasık yogurt 3 kasık yagsız salata :18: dün çok basarısız gecti yani

O bulaşıklar yakmıştır edacım Bizimkiler konuyu kapattı gitti ya Önceki

Eskii Mesajlarr Silinmesi Gerekiyor Önceki

Ne kadar gerilere gitmiş bizim konumuz... Ahhh hedefler... İnsan topiğie girmeyince amman bundan ne olacak şundan ne olacak diyor... Artık geri dönüyoruz demi Edam Bugün; 08:30 1Dlm Çavdar Ekmeği, 1,5 KK Peynir. 13:00 Pizza Menü 18:00 3 Yk Kuru Fasulye, 4YK Pilav. 2 Adet Tatlı :26: Bugün ilk günüde :26: bunda Mecburdum :26: MutluBulut_ Guru Anneler

ben hic içmedim onu ya :26:

Canım hayırlısı böyleymiş. Şuna inanıyorum, bir kapı kapanınca daha iyi bir kapı açılıyor... İnşallah herşey daha güzel olacak. Bakarsın verdiklerinden daha yüksek bir maaşla ya da daha rahat bir iş bulursan hemen başlarsın. Ütünüde 1 ay içinde gene alırsın canım . push ; MutluBulut_ Guru Anneler

Ben çıkıyorum canlarım Eda'cım uykuyuda düzene soksak sanki fena olmaz İyi Geceler, 1 Gün daha bitti... :) Mutlu, Tatlı Rüyalar . push ; rapunzel4131 İZMİR'Lİ

Günaydın perimm 7.30 gibi kalkmayı basardımmm ama gece 2 de uyumustum uykumu cok alamadım birazdah kahvaltımı edecegim inşallah

konunuz hayırlı olsun gelinler bende gelin kızım şuanda sözlüyüm, Sözlüm askerden gelince nişan yapcaz 2014 nisanında inşAllah düğünümüz olacak. Bende bu yıl 18 mayısta başladım diyete dikkat etmeye. 2.5 ayda 8-9 kilo verdim. Şuan da ise nişana az kaldı diye uygulayıp öneren bir arkadaşımın tavsiyesi isveç diyetini uyguluyorum 13 günlük birşey. Bu diyetle o arada kaçamaklar olarak 6 kilo vermiş. bnde 6 kilo vermek istiyorum. Diyeti anlatırken 10-15 kadr verileceği yazılıyor ama bence okadrı imkansız yağdan gitmez. Bende gün içinde 2.5 lt belki fazlası su içiyorum. 2 fincan yeşilçay bazen 1 oluyor. 1 fincan formplus meyve çayı 1 fincan kayısı çayı içiyorum. Sade Soda bende çok seviyorum asitli içecekleri bırakınca onların yerine soda içiyorum. isveç diyeti biticek 26sına 4. gündu bugün bakalım sonuçlar nasıl çıkacak. İnşAllah sizlerde istediğiniz vakte istediğiniz kilolara düşersiniz Bol kilo vermeli günler dilerim MutluBulut_ Guru Anneler

Bencede orada giy canm, hem gitmeden yürüyüş olur. Yani yürümesen arabayla gitsen bile madem sevdiğinde kızar orada giyiverirsin Bence mutlu ol canım bak birşeylerin farkındayız, kabullendik ve hedefe ulaşacağız MutluBulut_ Guru Anneler

Canım iç gerçekten fayda ediyor, 2 gecedir içiyorum 400 Gram vermiş görünüyorum, ne kadar büyük bir değişim Olsun moralde bozmak yok böyle devam edeceğiz İnşallah Dünkü Yediklerim; 11:30 Menemen, 1,5 Dlm Ekmek Yedim. Tabiki çavdar. 16:00 1 Muz. 17:30 2YK Bamya, 2 YK Makarna, 1 Dilim Ekmek-Çavdar 19:00 1 Kupa Bardağı YeşilÇay-Limonlu. 21:00 Yarım mandalin. . push ; MutluBulut_ Guru Anneler

Çok Güzel gidiyorsun Edammm Maşallah canım Ben ara öğün yapamıyorum canım cidden fırsatım olmuyor 09:30 gibi 2 küçük pişi (Annem yapmış, Cuma ya 1-2 kişiye yollamak içinde, Ailecek ne zamandır kahvaltı yapmıyorduk mecbur kaldım :26: Biliyorum kızacaksın :26:) 1KK Peynir, Yarım yumurta. Çay 17:30 1Yk Bamya, 3Yk Pilav. 1 saat sonra falan Yeşil Çayımı içerim, belki birkaçta mandalin yerim Gecede 1 e kadar oturuyorum, saat 10 gibi acıkıyorum ben yaa :26: Ama yemiyorum Kitap Okurken saatler akıyor zaten şu sıra... Ama belki 1 bardak kola içebilirim bugün MutluBulut_ Guru Anneler

Dimiii o zaman az yemeğe de razıyız MutluBulut_ Guru Anneler

Bugün Kahvaltı yapmak içimden gelmedi... 13:00 3Dlm Çavdar Ekmeği 2 Tatlı Kaşığı Domates Salçası 1 Tatlı Kaşığı Tatlı 2 Dlm Peynir. 18:30 2 Kepçe Çorba Ekmek Yok. 21:00 1 Dlm Ekmek Karpuz

evet kuzum geri döndük canım topigimiz şimdi gördüm mesajınıda ama artık daha sertttiz bi daha tatlı yok ye bişey olmaz azıcık demek hic yok pizzada yok pilavı görmiyim bari napıyım kuzum artık sen bana ben sana sert olmalıyız yoksa yüz bulup gittikce daha fazlasını yiyoruz ben menüye geceyim perim ama benim saatler elimden olmadan uzuyor hem nişan hazırlıgı hemde tasınma telası dün cok geciktim tam saate bakamadım bile sabah 08:00 = 1 yumurta + 1 dilim tam bugday ekmegi + azıcık maydanoz + şekersiz çay + 3 zeytin ve yarım kibrit kutusu kasar peyniri :44erim annem beyaz peynir aldırmıyo tasınıcaz bozulacak onlar evdekileri tüketelim diye dolapta ne varsa sabah aksam onları tüketecekmişiz 10:30 = elma 12:30 = simit + ayran 16:00 yarım paket altınbasak 20:30 = 10-12 üzüm tanesi saat 22:00 dogru yol almısken bir koca tabak pırasa + 2 kasık yogurt :26: bunlar dün yediklerim aksam yemek yemem yanlıstı ama eve girdigim saat oydu :26:kızabilirsin :26::18:

ohoo bayrama kadar 2 kilo garanti

Benim de kuzum yaa... Nasıl gidecek bu göbek bilmiyorum. İşin kötüsü spor yapacak vaktim ve enerjim de yok Perim yaa sen benim nişan elbisemin mevzusunu biliyor musun. Sabah topiğer yazdım bizim kızlara. Fİkrini merak ediyorum.

Canım ne güzel yürüyüs yapmıssın bende yapacaktım dimi güya spor baya az yemis olmussun canımm o zaman tut kendini içme didi zaten tadıda güzel degill :120: bende az önce aclıktan ölmiyim diye 3 kasık kabak yemegi yanına 1 kasık yogurt koydum yedim 10 gibide meyve yerim bu arada ben yemeklerimi kendim yapıyorum az yaglı az salcalı ve elimden geldigince az tuzlu MutluBulut_ Guru Anneler

Eda'cımmm nerelerdesinnn MutluBulut_ Guru Anneler

Tamam canım iyi bak kendine görüşürüz yine MutluBulut_ Guru Anneler

dönüştede giyersem aynısını yapmam gerek Yok canım kadın kadına zaten evde olacagı için davetiyede yazmıyor ancak yakınlar dedi aferim yine canım cekmissin valla bende yarın ceyiz bakmak için cıkayım dısarı ondan sonra tempolu yürüyüs ile devam edeyim bilmiyorumki canım bide biz 11:30 dan sonra yarım saat yada 1 saat telde konusuyoruz baya gec oluyor saat

Caanım Maşallah iyi gidiyorsun Kına nasıl geçti canım, gerçi güzel geçtiğini hissettim ama

ahh su 5 dklar olacakkk ben inanıyorum ya canım bu yeşilcayı yarın bende alayım sallamamı yapıyorsun demlememi? ben şimcik içmesem olurmu su konusunda sana yetişmeye cabalıyorumda bu arada bitki caylarını şekersiz içince kalorisi varmı? ben sabah bitki çayı içiyorumya yeşilcayıda alırsam onu ne zaman içiyim iki çay aynı günde olur mu?:44:

Eveeettt biz geldik Ye ye nereye kadar dedikk böylee giderse çirkin gelinler olucazzz Vee artık dur demenin zamanı geldi.. Kk nın kazandırdıgı canım arkadaşımla 12.08.2013 tarihinde basladık diyeteee Yalan yok azıcık kacamaklar oldu :26: genelde söz verdim diye tuttum kendimi ama yarından itibaren kacamak yokkk sözümüz sözz :114: İlk hedefimiz inşallah yeni yıla kadar 15 kilo Çok güzel gelinler olucazz çok Edaa91 İlk Tartılma Son TartılmaVerilen kilo 12.08.201302.09.20134

Kızlarrrrrrrr kızlar öncelikle nihanımın dogum günü gecmiş :26: Kuzum özür dilerimmmm Dogum günün kutlu olsunnnnnnnnnnnnnnnn Sevdiceginle cok cok güzel bir ömür gecirin inşallah Bu arada Perim kuzucum kızamıyorum sana çünkü basım dönüyo artık yemin ederim ne yedigimi ne yaptıgımı hic bilmiyorum asıl siz bana kızmayın Veee sizde iyiki varsınız iyiki tanımısım sizi Önceki

İnşallah perim inşallah... Rabbim nasip etsin hepimize güzel güzel kavuşmayı... Güzel haberler paylaşmak nasip olur umarım MutluBulut_ Guru Anneler

Düğünü yaza düşünüyoruz Allah kısmet ederse canım da. İşte artık adı konsun diyoruz. Bu kış hazırlıklarımızı rahatça yapalım bari. Hem tadını çıkaralım azıcık. Aileler de dahil olunca çok da uzatılmamalı. Bir yüzük takalım diyoruz. Annemler daha ılımlı, babam da karar verilmiş zaten ya diyormuş sitemle... Ona göre erken benim bu evlilik isteğim.

Merhaba kızlar gelin lafını duyunca bende girdim. Bende nişanlıyım kasımın sonunda gelin olucam inşallah bende diyete girdim. boyum 163 kilom 65 düğüne kadar 57 kiloya düşmeyi istiyorum. yeterli zamanım var diye düşünüyorum ama bir salarsam bir daha toparlayamam oyuzden bırakmamam gerekiyor. lütfen bana da yardım edin

Canım hiç bilmiyorum ama 1 tanecik lahana turşusu yedim, yıkayıp tuzu falan gitsin diye. Evde değilim canım 3 gündür. 2 Gün Sevdiğimleydim. Bugün hastane, dışarsı ve gene akşam beraberdik derken gerçekten geçti... Canım akşam bence çok kaçmamış bitanem düşünme öyle. Aynı oranda yesek hep kg vermek durur ama demi :)) Güncelliyorumm 6:45 2 Dilim Kepek Ekmek 2 KK Peynir Şekersiz Çay 45 Dklık Yürüyüşümm var :) Bugün hastane yollarını tuttuğum için erkenden yedim. 11:00 C Vitaminli Soda Eve gelir gelmez soda içip dışarı çıktım. İşim vardı... 13:15 4 YK Domatesli Makarna 3 Tane Sarma 1 Kase Yoğurt 1 Çatala tam denk gelen lahana Turşusu Lahanayı zaten çok seviyorum. Amaa yıkadım tuzu gitsin diye 16:00 1Dlm Ekmek 1 Çay Kaşığı Salça 4 Zeytin 19:00 Tek Dürüm :26: Dışardaydık :100: 21:00 Heralde Soda içerim gene meyve yiyesim yok bu akşam Daha Sodamı içmedim ama onuda saydım. Toplam 1467 Kalori almışım, 150 yakmışım, 1317 Kalori almış oldum bugün...

09:00 1 dilim tam bugday ekmeği,1 kk peynir, domates, salatalık, bitki cayı şekersiz 10.30 10-12 adet cekirdekli siyah kuru üzüm 12.30 5-6 kasık sebze yemegi, yarım bardak ayran, salata 18:00 aksam yemegi fazla kactı 4 kasık falan sebze yemegi,1 kasık bulgur pilavı,3-4 kasık patatesleri kızartarak bezelyeli yemek yapmıstım fırında evdekiler için ondan yedim :26: ceyrek domates ceyrek salatalık yedim 1,5 bardak ayran içtim 18:30 annemler simit almıslar ceyrek simit yedim aksam bir meyve yemeyi düşünüyorum inşallah sen nerelerdesin perim yoksun bugün :44:

Ahh ne güzel canımmm. Bizimkide öyleee uyandırırım 5 dk daha der dalar. Sonra gene kaldırma çabalarııı Yok canım öyle uyanacağız diyoruzz daaaa sabahınaaa pek tatlı geliyor uyku Eda'mm hadii kalk bitki çayı yapalım. Ben yeşilçay yapcam gene. MutluBulut_ Guru Anneler

ayyyyyyyyy ne güzel olur perim yaaa bence çok iyi düşünmüşsünüz, gerçekten insan bir gün de bir gündür diyor. ömür ertelemekle geçiyor Yazdım diğer mesajda canım:26:

Sağol canım iyi bari canım annemin yaptıgı yemegi görsen bende normalde yaglı yaparım ama annem kadar degil masallah cok lezzetli yapar ama benim şuan yagsız yemem lazım Ohh ellerine saglık canım ben bi haslama sevmezdim onada alıstım çok şükür ben bugün az su içtim haklısın cogaltıyım suyu

bakalım canım sağol yardımın için iyiki varsınn Masallah canım bizde tam tersi sevdigim beni uyandırıyor ben onu sadece 2 defa uyandırdım bende her sabah 7.40 gibi uyandırılıyorum 5-10 dk konusuyoruz sonra tekrar yatıyorum ardından tekrar uyandırıyor ne tembelim yaa evlenince yandım ben :26:hatta geceden beni uyandır dedigim için 15-20 dk bir arayıp kalk diyor tamam diyip yine uyuyorum yandım ben amaaa bundan sonraa yok yarın arayınca uyumak yok tekrar mis gibi ilk ögünle basslayacagım

Canım valla hatırladığım kadar yazacağımm. Sabahı yazmışım 8 buçuk gibi 2Dlm Çavdar Ekmeği 1,5 KK Peynir. ( Benim dilimlerim baya ince kestiğim için o yüzden 1.5 yazdım :) ) Yarım Domates Yarım Biber 1 Çay kaşığı Salça Öğlen 12 gibi 7Yk Makarna ( Normal hakkım 6 dı :26:) 3 Köfte Marul Salatası ( 3-4 Çatal) Öğlen dışarı çıktım, Türk Kahvesi İçtim Akşamüstü Felaket ötesi bir yağmur vardı... Fındıktan daha büyük dolular attı. Her taraf balkon falan doldu resmen üst üste bindi buzlar O yağmurda Dışardaydım. Özlemişim ama gözümü bile açamıyordum baya sert atıyordu... Dolmuşçu en az su alan yerde bırakacağım dedi, dolmuştan bir indimm bileğime kadar suyun içindeyim Sokaklarda da inşaat var hep bizim. Kirli suydu bayaa... Alerji yaptı beni... Ayaklarım falan çok kabardı. Herşeyi geçtim de gene yağsa keşkeee 19:30 gibi Akşam yemeği yedim 4Yk Makarna 2 Köfte Soda Buraya kadar pek sıkıntı yok gibi Alerji ilacı acıktırınca 1 Adet poğaça 2KK Peynir...

mesajların şimdi yeni cıktı ortaya biliyormusun az önce yoktu :44: aaa gercekten mi süper canım ama daha 5. gün bugün :44: valla canım ben listeyi buldum ya bunun devamıda var öyle devam edicem

Canım gerçekten görmeden yazılarını şimdi sana özel mesaj attım Bu kadar olur... Evet canım kilolarla baş dertte oluncaa ahh ahhh Sende gel buyur canım Göbeğe en iyi gelen mekik çekmek... Kesinlikle tavsiye ederim. MutluBulut_ Guru Anneler

peki sallama cayın faydasu olmazmı kolaydan onu alsam kuzum yok ben şimdi kahvaltı yapıyorum daha canım istemedi o saatte şimdi yiyorum pc basında 2 dilim tam bugday ekmegi,1 kk beyaz peynir, yarım domates, çeyrek salatalık karısık bitki çayı sallama

Haftada 1 izni var canım her hafta denk geldiği kadarıyla buluşuyoruz:) Maşallah diyim aramız iyi canım . push ;

valla öyle canım ohh ne güzel canım gezmelere gidin hatta benide alın hic yemicem sözz yani en azından 2-3 hafta MutluBulut_ Guru Anneler

aynen öyle canım ipin ucunu kaçırırsam kurtulamam, kolay kilo alıp zor verenlerdenim Arada minik kaçamaklar olur canım MutluBulut_ Guru Anneler

Taabi canım neden olmasın... Hemen bir odaya ya da Wc ye girer değişirsin Gerçi dönüşşte de zorluk olacak ama... Aslında eğer sırf bayan olacaksa tamam ama erkekte olacaksa illa ki görecekler seni öyle, etekli... En baştan eteğinle gitsende sonra giysende aynı şey olmucak mı kuzum :44: Şimdi 40 Tane mekik çektim. uzun zamandır yapmıyordum tıkandım valla... Erken yatmak hiç içimden gelmiyor Eda'mm yaaa. Nasıl sokcaz bu uyku düzenini böyle. MutluBulut_ Guru Anneler

Hoş geldin tabi istediğin zaman yazabilirsin. Aslında boyuna göre kilon tam, neden diyet yaomak istiyorsun cnm? Bugünkü yenilenler; 2Dlm Ekmek 2 Dlm Peynir Domates-Salatalık Tek şeker çay Öğlen yok :26: 17:30 1 porsiyon menemen. 3 Dlm ekmek.

Harikasın canım, Afiyet olsun :) Gerçekten kararlı gidiyorsun, Hem dengeli hem sık yemek en güzeli... Ne mutlu Maşallah canımmm

bu arada bak içimde kaldı yemek falanda yok yol parası zaten olmaz eve yakın toplam para 900 bugün aramıslar evi sadece 2 dk gec kalmısım diye hemde annemde gelemeycek demiş o kadar yorgundum ki kahvaltı için uyanamadım perim

alemsin perim yaa Beni de güldürdün ben de bazen karıştırıyorum öyle. Özellikle telefonla konuşurken yazmaya çalışıyorsam Eveeet edoşumuz da iyi ki var, sen de iyi ki varsın. Kızar ama bi şey demez. Az kaldı onun nişanına da Bu arada sabahtan beri tek yediğim şey bir tepeleme tabak kısır oldu. ne düzensiz besleniyorum ben yaa

10:30 1 galete bir elma 12:30 tek kasarlı domatesli tost + ayran 15:30 2 elma 18:20 5-6 kasık kabak yemegi + 2 kasık yogurt +1 koca tabak salata+ 2 kasık makarna+ 1 catalda peynir neredesiniz kızlar . push ;

6:45 2 Dilim Kepek Ekmek 2 KK Peynir Şekersiz Çay Bugün hastane yollarını tuttuğum için erkenden yedim. 11:00 C Vitaminli Soda Eve gelir gelmez soda içip dışarı çıktım. İşim vardı... 13:15 4 YK Domatesli Makarna 3 Tane Sarma 1 Kase Yoğurt 1 Çatala tam denk gelen lahana Turşusu Lahanayı zaten çok seviyorum. Amaa yıkadım tuzu gitsin diye MutluBulut_ Guru Anneler

kuzum sen yine iyi yemişsin ben dün aksam berbatt ettim herseyi ama bugün öyle yok herkesle bi oturunca sofraya hep böyle oluyo

Aaaaaaaa diğer güzel gelini de öğrendim, topiğiniz hayırlı olsun kızçeler. Güzelliğinize güzllik katın inşallah MutluBulut_ Guru Anneler

Ben de hayaller kuruyorum ahh ahh diye diye Edoşum yaa benim bu kurban bayramında bir ihtimal sözüm olabilir biliyo musun Dua ett Detaylar akşama şimdi okula gitmeliyim öpüyorum MutluBulut_ Guru Anneler

hee doktor dediyse tamamdır o vakit ac bırakacak bizi cantana koy canım mutlaka arada yiyeceklerini ben bugün yogunluktan elmayı unuttum mesela :44: offf menemen bu arada bizim gelin topgine yazmıstım kuzum mesajların dolu silince hemen göndercem

Bir şey olmadı kızlar... Sorun da burda. Hiçbir şey olmadı, her şey hala aynı, herkes hala aynı fikirde MutluBulut_ Guru Anneler

Canım Sonunda diyorum anlarsın :) Of ya ne çektim varya. Birde bende olmadan önce mide bulantısı var, her kokuya hassasım o konuda. Dalgalar gelmeye başlamıştı hamile misin diye Neyse... Bugün diyete devam :) Kuzenim gelecek canım bugün. Bakalım neler yapacağız :) Daha kahvaltı bile yapmadım Üniversitenin kaydı vardı bugün baktım daha açılmamış, odamı toplayayım kahvaltıya geçeceğim :) MutluBulut_ Guru Anneler

Tabi ki olacağız canım, sen de iyi ki varsın, iyi ki tanışmışız. Sevgilin çok üzülmüştür tabi de bu durumda bir şey yapmaması en doğrusu gibi. Sonra ona da öfkelenebilirlerdi. İnşallah bu baharda ömrünüzün baharı da başlar canım. Çok iyi bir anne olacağından eminim ben

Dün kuzenimin ''Göbeğin içine göçmüş resmen'' demesi de dünkü motivem oldu İnşallah devam MutluBulut_ Guru Anneler

Evde resmen sorun çıkaran küçük kız modunda hissediyorum kendimi edacım ya... Bir sürü dert varken bir de ben çıkmışım gibi. Hiç bir aile hemen kabul etmiyor ama bizimkiler bu konularda çok çok hassas. Babam hoşgörmüyor sevgililik durumlarını. O yüzden açıklayamıyorum ona. İnşallah babalarımızın tepkisi güzel olur. MutluBulut_ Guru Anneler

kızlarrrrr bende Katılabilir miyim aranızaa? 65 kiloyum 10 kilo vermem lazım acilennnnnn MutluBulut_ Guru Anneler

300 gram vermişim güya ama şöyle 1 kilo versem bayrama kadar o da iyi yaa MutluBulut_ Guru Anneler

Yaşımı birazcık gösterseydim belki daha kolay ikna olurdu hem bak sende en güzel yaşlarda görünüyorsun demek ki tadını çıkar Kardeşinler arasında da olur kırgınlıklar küsmeyin amaa MutluBulut_ Guru Anneler

Canım dün okudummm, tam cevap yazıyordum bilgisayar tak gitti. Kapandı sıcaktan. Şimdi açtım Allah'tan gitmemiş yazdıklarım Ne mutlu oldum Canımm Maşallah başlamışsınn bilee Hakkında hayırlısı olsun canım benim Oyy canım ne kadar yorulmuşsun sen... Hareketli bir yaşam seni bekliyor kuzum. İnşallah herşey gönlüne göre olur. Aaaa adama bak sanki tv sinin kumandasının hangisi olduğunu biliyorsun. 1 Yıldır oradasın ya. Küfür Ne demek ya... Saygısız adam... Fazlaca şımartılmış, havalara çıkartılmış bence. Sen sabırlı ol tabi canım, Hatta gül geç... Kargocu bile nasıl anlatmış hayret bişi. Kuzucum Allah sana boll bolll sabırlar versin :) Bak adama dürüst yaklaşınca ne kadarda ılımlı davranmış... Adamda bıkmıştır, yüzüne gülüp dürüst olmayanlardan. Ama küfürü kabul etmek değil tabi bu Dediklerini en saygılı şekilde yapmışın bitanem neyine olumsuz konuşsun senin. Aman çok anlatma diğer elemanlara sen Maşallah de kendinede. Nazar değdirmesinler... Su şişesini atmak ne demek yaaa O zaman personele özel masa demesin ona da ona göre bilelim koyalım. Dengesiz adam. Gerçekten haklısın canım. Canım gerçekten kendine dikkat et. Tamam haftasonları tatil olması iyi olmuş. Olsun o kadarda. İlerde evlendiğinde büyük rahatlık olur. Ama sana karşıdaa hareketlerinde sen dikkatli ol. İnşallah adam senin güzel kalbin karşısında tamamen iyi bir insan olur... Canım işe alan kadın alırsa kesinlikle anlat. Bunlardan hiç bahsetmediniz, konuş mutlaka. Benim bölümümde üni de okuduğum büro yönetimi ve sekreterlik biliyorsundur cnm :9 Lisede stajda az canım çıkmamıştı, o günlerii hatırladım okurken :26: Canımmm sen bayaa bayaaaa kalori yakmışsın, Dikkat et kendine olur mu canım

Bakış açısının insanı nasıl etkilediğinin kanıtı işte Olaya geniş açıdan bakınca aslında baya gelişme varmış yahu

evet benim iki aya şu göbeği toplarlamam lazım nolur nolmaz Ama şu 15 gün fena yiyecek gibiyim, malum kızlar toplanınca Ama sonraaaaaa tiffany bacımla spora devam MutluBulut_ Guru Anneler

Hahah bende özele gidiyorum bu hemşire özelde canım Canım Örtülerin çekeyimde paylaşırımda dur ekleyeyim bezleri, nette vardır resimleri bulurum birazdan Afiyettt olsun canım Domatesli tost daha iyi geliyor sadeden Sonrada sade iyi geliyor Kalori tabi harcamışsındır canım benim Canım bu arada gününün güzel geçmesine çok sevindim MutluBulut_ Guru Anneler

evet cnm benim baktığımda o canım. 7 Kg en ideali. yorganda yıkanıyor, bataniyede. 1000 devirde en güzeli, 1200 çok kırıştırıyor 800 çok ıslak en ortası :) Canım ya bir yandan kalbim Siemens diyor bir yandan mantığım Samsung, çünkü kötü çıkarlarsa dedikkk dicekler MutluBulut_ Guru Anneler

bende hep kücük göstersem demişimdir ikiside kötü en iyisi yası göstermek Yok canım ip koptu bi kere düşman gibiyiz ben onu hep düşündüm hatta en son olayda bile düşündüm ama o beni hic düşünmedi.. gecen bayram sans verdim ona dedim gelip pişman oldugunu dile getirirse her bayram gibi kuru kuru elimi öpse bile konusurum ama yok oralı bile olmadı hatta daha da kötüye sardı kısacası bitti o benim için Önceki

lütfen nelerrr kacırdıgımızı yazalımmm

Periiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii sevdiceğim atandı canım yaa. Bugün bu güzel haberle canlandı yüreğim. Çok şükür diye diye geziyorum ben leyla oldum

Görmedim canım, şimdi azcık işim var, gireceğim bizim topiğede... Ben yeşilçayada bşlıyorum bugün İnşallah birazdan yapmayı düşünüyorumm. MutluBulut_ Guru Anneler

Aynıyız işte, ben de saklayamıyorum ve o da çok üzülüyor, baban neden beni tanımadan kestirip atıyor diyor. Haklı.. Hem de çok haklı. Bir şey diyemiyorum. Tüm heveslerim tükendi. Bir yanım heyecanla kıyafet bakıyor, kurabiye modeli arıyor... Bir yanım kızım yine uçtun bak baban asla olmaz diyor, duymuyor musun olmayacak diyor... Bir gün hiç yemek yemiyorum, bir gün deli gibi yemek yiyorum. Hiç iyi değilim aslında hiç Saç dökülmesi için napsan ki acaba:44: Doğal bir şeyler mi yapsan. :26: MutluBulut_ Guru Anneler

Ama boy yok pos yok kilo alınca hemen göze batıyorum Çok verince de hoş olmuyor da 49 olsam göbek de gitse süper olur Burda senin de 61 olduğunu görücez inşallah. Düğün de öne alınmış bu gazla hevesle diyete devam Ben de 4 gündür yoktum, akrabalara gitmiştim hiç giremedim, özledim. MutluBulut_ Guru Anneler

Maşallahh canımm

canım benim ya kıyamam ben sana inşallah düzene girer bende yazdıklarımı yazmadasn devam edeyim 17:00 3 erik 20:00 salata, taze fasulye yogurt 22:00 meyve 23:00 offf yine azıcık dondurma yedim 2 gündür düzenim bozuldu bugün kendime gelmeliyim ama gec uyanınca yine kahvaltı yapmadım ve 2 gündür az su içtim bugün cogalmalı

Baslyalım tekrar evet canım yazmadan buraya olmayacak anladım daha önce diyetisyene hesap veriyorum diye yemiyordum şimdi sana

Canım bugün ek olarak 4 gibi browni yedim 21:00 da tavuk, 1Dlm Ekmek. O değilde ateşim bir çıkıyor, ardından ter... Şimdide gene 38 oldu, ama terlemeye başlıyorum. İnşallah kilo almam, düzensiz yemelere başladım. Napayım canım istemiyor, hastalık bu sonuçta demi :26: 3 Buçuk kiloyu koruyorum ama bugün şişkinliğim başladı gene, İnşallah almam.. MutluBulut_ Guru Anneler

benim acilll toplanmaya ihtiyacım varrr dondurmakolik oldum yinee önümüzdeki uzun vadede söz dondurma yok kahvaltı saati gecince 10:00 10-12 adetcekirdekli siyah kuru üzümve ardından biraz yine dondurmaa bir daha yok Ohh canım cok sevindim artık rahatsın ohh ne güzel gezer eglenirsiniz uzaktamı oturuyor kuzenin? ben bu aksamda kınaya gidecegim yarın aksamda kına var

Bende bugünü unutmadan yazayım 10:00 3 Dlm Kızartılmş Kepek Ekm. , 2KK Peynir, Yarım Domates, 1 Biber. 17:00 Soda 19:00 10 Adet Yaprak Sarması, 1 Kase Yoğurt Kuzucum bugünde bizde yaprak sarması vardı Ama hiç ara öğün yapamadım bugün

Ben beceremiyorum mekik cekmeyi hala :18: iç iç canım tadını sevmesemde bende kahvaltıda içiyorum :26: Hemen pek kıymetli çayımıda paylaşayımm :120:

Aynen canım hoşbeşi yedim resmen Sabahları okul varya canım mecbbur 7 de kalkıyorum, haftanın 3 günü güne erke başlıyorum... Afiyet olsun canım benim Edammm mesaj kutuna bakk

Bizi bırakıp bırakıp gidiyo di mi edaa MutluBulut_ Guru Anneler

Canım ya şans işi diyorlar ya gercekten dogru.. markasız alanlar bile var onlar bile memnun :44: sakın vestel almada bir çöpünü bile bide regal alma ne alırsan al evet canım ben beyaz istiyorum sen canım?

o zaman iyi marka begenmişiz oda iyimiş canım o zaman oda olur fiyatıda cok olmasında tabi camasır için 7 kg 1000 devir yeterli sanırım dimi bize :44:

Merhaba kızlar nasılsınız, nasıl gidiyor diyet... Ben hiç dikkat etmiyorum sıkıntıdan daha çok yiyorum üstelik ryagmur

Edacım, Pericim konuya uygun bulmayabilirsiniz ama sizlere göstermek istedim. Kaldırmam gerekirse hiç çekinmeden söyleyin fıstıklar tamam mı? Bakalım beğenecek misiniiiiiiiz?İşte aşkla aldığım cicilerim Bu çkb takımım resimde biraz buğulu çıkmış Desenini çok sevdim ben. Eki Görüntüle 804319 karaca kahvaltı takımım bu daa, emsanınkini çıkartıp bunu eklettim. emsan tencere setim, sahanlar da var içinde çok mutlu oldum bu yüzden :) veeee yemek takımım hep bu tarz bir şey beğeniyordum. Kütahyadaki bir modele bayılmıştım bu da ona yakın aslında ama bunun deseni tek tarafta. Çok seviyorum kendilerini

Sağ ol edoşum, başlığa uymadığından dedim ben kuzum yanlış anlama sakın. Tamam bak artık paylaşırım Evet canım içimi kemirip duruyordu ne alsam ne zaman alsam diye resmen zihnim rahatladı biliyo musun. Artık evlenebilirim Beğenmene çok sevindim, fiyat farkının olmaması da dediğin gibi çok şükür güzel oldu. Allah mutlulukla kullanmayı nasip etsin inşallah hepimize tatlım. Çok daha güzelleri senin olsun. Önceki

Samsung buzdolapları gerçekten çok iyiymiş, herkes o kadar memnunki.. Hotpointte güzel bitanem onun da buzdolabı 1200-2000 benim beğendiklerim, çamaşır makineleri 900-1200 arası... İnşallah herşey gönlünmüze göre olsun canım benim MutluBulut_ Guru Anneler

Evet maalesef kadife pahalı olur, saten mi alsak ki :44: Tatlı bir renk güzel olabilir mesela. Hazır keseler çok pahalı canım, kurabiye biraz daha uygun gibi. Bir de dediğim sebepten ilkten kurabiye ikramlık gibi olur abes kaçmaz diye düşündüm, hem evliliğe ilk adımımız tatlı bir başlangıçla olsun istedim yesin canım herkes Nişan daha hazırlıklı olacağı için kese ya da magnet yaptırmam normal karşılanır dedim ama bilemiyorum MutluBulut_ Guru Anneler

ohh ohh yandan yandann sorma kuzum yaa zaman bi gecse hayırlısıyla :44:şöyleee kocalarımızla mis gibi kahvaltılar hazırlasak sonra biz AZ yesek

Sakın öyle düşünme canım sen sorun cıkarmıyosun yuvanı kurmak istiyorsun.. Hersey güzel olacak en kötü anda bile buna inan İnşallah canım güzel olur sonu.. Babamlar gördü aslında amca oglumdan sevenin vazgecmeyecegini.. Aslında babam o zamanda demişti seviyolarsa mecburuz ya oglumuzdan vaz gecicez ya kabullenicez diye ama olay kendi kızı olunca bilemiyorum Sevgilim oldugunu biliyor artık ama ama işte

Perim çok geçmiş olsun, tahlillerinin temiz çıkmasına çok sevindim, darısı diğerlerine inşallah. Ben nasılım bilmiyorum... Olanlardan haberiniz mi var mı denk gelip birebir anlatamadım ama aileme açıkladım babam hariç. Ve maalesef nişana izin vermediler... Kelimelerim bile tükendi, tüm hevesim gitti. Bir ara anlatayım inşallah size. MutluBulut_ Guru Anneler

Şu 1 yıl geçsee, hem sağlıkla kilo vermiş olsak hemde evlensek oh ne güzel olurdu

Selam canlarım nasılsınız Gelemedim cumadan beri... Hafta sonu koşuşturma geçti... Kuzenimde kaldım, sevdiğimle buluştum ettim derken dünde doktora gittim genel kontrole. Kan sayımı yaptırdım bu sabah. Öğleden sonra almaya gideceğim. Yarında ultrasonum var... Bademciklerimle faranjitimde gene başladı Ateşim vardı, çorba içtim. Hemen dedim geleyim yazayım. Dün bile açtım okuddum ama bir türlü yazamadım. Şu sıra koşuşturmadan nerde ne kadar yedim inan takip edemedim, :18: 2 gündür de rahatsızlıktan Yiyemiyorum dilim falan hep yara oldu. Ama verdiğim kiloyu koruyorum İnşallah şu 2-3 günü geçireyim diyete son gaz devam... Sizlerde iyisiniz diymi Nihan'ım nasılsın Eda'm nasılsın Eda'mmm Makarna yedim diye neden kendini üzüyorsun akşam ekmek hakkın hiç mi yok? :44: Çünkü 2 Kaşık Makarna-Pilav vs 1 dlm ekmeğe eşit canım...

Tombişliklere sonnnn Zayıflıcazzz incecik gelinler olmalıyız vakit az Sağol canım

ben geldimmm MutluBulut_ Guru Anneler

Kuzum 150 gram lahana Turşusu 25 Kaloriymiş :) Ben Anca Çeyreğini yemişimdir. MutluBulut_ Guru Anneler

Harikasın canım, alışıyoruz diyete demi Canım dün kaçırdığım için yazmasam iyi olur sanki :26: Şaka bir yana gerçektende unuttum 200 gram ddaha vererek 3,500 vermiiş olmuştum ki o acı günden sonra bu sabah tartı 3,200 gösterdi

Bu arada 1,3 Kg vermiştim, Sabah Tartıldım vee 2,0 Kg daha vermişim 1 günde Yeşiil Çay gerçekten bir mucize... Toplam 3,300 Gram vermiş oldum

Canım bu arada gayett iyi gitmişsin... Doktor bile en başta bana dediğim gibi 11 dlm vermişti, her ay düşücekti birşeylerden. Kız biz az yersek diğer ay kg verek diye neyden düşçez Harikasın Eda'm! MutluBulut_ Guru Anneler

Yok edacım yaa görsen dersin o göbeğin ne işi var orda alakasız Gitmiyor mübarek yaaa, benim spor videolarım vardı, adını vereyim videonun. kk. dan kedi arkadaş öğretmişti bizlere. Bu çok iyi bel bölgesi için.15 günde hissediyosun ufaktan kesinlikle öneriyorum ben de yapıcam 10 min Booty Shaking Waist Workout-Tiffany Rothe Ben tiffany bacıyla sporlu günlerime başlıycam yeniden MutluBulut_ Guru Anneler

Albüme baktın mı cnm MutluBulut_ Guru Anneler

Noldu ki koptunuz bu kadar:26: Kaç yaş var aranızda. Sen yine çabalıyorsun belki o yaşı gereği gurur inat yapıyordur zamanla anlayacaktır. MutluBulut_ Guru Anneler

benim tutmadı canım zencefillimi :120: bardagamıı aaa ben cay gibi demleniyor sanıyordum ne kadar cahilim :26:agzına gelmiyormu? canım benim yaa dikkat et o zaman kesme peyniri ye bol bol 2 kk yiyorum ben sen ne kadar istersen ye dikkat et kendinee MutluBulut_ Guru Anneler

canım ne oldu neden gücün yok

iyi canım hicbirsey degilmiş tursu afiyet olsun canım benim brnfr aksam en son meyve yiyerek bitirdim MutluBulut_ Guru Anneler

Canım inan bende yazamadım diye içime dert oldu, dün girdim yazamadım. Halsizdim. Neyseki bugün biraz toparlayacağım gibi. Teşekkür ederim tekrardan Sende baya güzel gitmişisn canım benim. MutluBulut_ Guru Anneler

Merak ettim bak şimdi

Gelinler, gelin adayları hoş geldiniz. Siz 60 65 olunca bizimkiler fazla kaççtı Sizlerde sağlıkla verirsiniz İnşallah. Eda'mmm biz daimi olacağız sanırım :)) Kendi adıma konuşayım, vermek istediğim miktar 2 hanelilerde güzel rakamlarda olunca kötü hisssettim MutluBulut_ Guru Anneler

Haklısın canım ihmal ettim topiğimizi elde olmadan 08:45 gibi Kahvaltıya oturduk. 2 Lokmalık Simit Yedim , yiyemedim bıraktım. 11:30 1 Kase Şehriyeli Çorba İçtim. 12:30 Bugün Kan verdikten sonra canım çikolara çekti bende ufak 1 tane yidim Hani bu bayram çikolataları gibii olanlardan tek ufak parça. 15:30 1 Kase gene çorba Aslında bugün hem çok yemiş gibiyim hemde aç gibi hissettim nedense... Çorba iyi geldiğinden içtim :) Akşamada gene çorba yaptırmayı düşünüyorum Tabi ekmek yemedim hiç. Sert şeyler yiyemiyorm

10:30 cekirdekli kuru siyah üzüm 12:30 tek kasarlı domatesli tost ayran 16:00 meyve 19:00 sebze 5-6 kasık + salata 5-6 kasık +2 ksık yogurt 22:00 meyve ama aralarda 3-4 kasık pilav ve minik çigköfte gitti MutluBulut_ Guru Anneler

Benim de bir kutu kansızlık hapım var kaldı öyle içmedim de, içeyim bari Tabi ki berbat kuzum nasıl üzülüyor nasıl dertleniyor bi görsen, bir şey de demiyor bana hep içine atıyor biliyorum, sesinden belli. Ben de çok kararsızım yaa. Bi kurabiye diyorum bi kese diyorum, bir magnet diyorum... Söze kurabiye olsun dedim en son. Şimdi kese ya da magnet olursa babam dünden hazırlamış bunları da diye düşünür üzülür dedim. Kurabiye daha yaptırılabilir bir şey sonuçta. Bir de az yaptırmayı düşünüyorum. Nişanda da ya lavanta kesesi istiyorum ya da magnet. İkisinde yaptırmaya da bütçe yeter mi bilmiyorum ama MutluBulut_ Guru Anneler

Ah canım yaaa.. Bilmiyordum bunu ben.. Kız mı yoksa erkek mi? Nasıl da kıyabilmiş, annen baban kızmadı mı yani tepki vermediler mi? Of ne diyeceğimi şaşırdım MutluBulut_ Guru Anneler

Ooooyy buraya da yazmışsın kuzum şimdi gördüm. Nasıl nasıl mutlu oldum ben yaa. Annemler hatırlamadı bile Teşekkür ederim tatlı fıstığım, iyi ki doğmuşum iyi ki sizleri bulmuşum ben Aay ezan vaktine denk gelmiş iyi olmuş. İnşallah öyle olur. Dün aşkım da benim bu yılki doğum günü hediyem ol dediiii İnşallah nasip olur. Seviyom seni perim, iyi ki varsın

Fıstıklar nasılsınıııııııııııızzz Epeydir görüşemedik ben de çok özledim sizleri Perimi de epeydir görmüyordum, dün de mesaj atayım bu kıza dedim ama bu ara öyle yoğunum ki. Arkadaşlarım atanıyor, sevdiceğim atanıyor onların tercihleriyle uğraştım, gözümün önünden şehirler, ilçeler, okullar geçiyor hala. Evime de geldim okula gidip geliyorum işte. Bu tempoda canım yemek yemek bile istemiyor ama böylesi de çok sağlıksız biliyorum Aslında yalnızken yiyesi gelmiyor insanın. Edoşum 20 günde 4 kilo vermişsin maşallah çok güzel buu . push ;

mrb kızlar topiğinizin baslıgı hemen dikkatimi çekti :) bnmde yaza düğünm war we o kadar sismanımki bi türlü zayıflayamıyorum ne yapsam olmuyor ((((( bu kilolarla gelinlik giymek istemiyorum inanın hevesim bile yok gibi içinde kendmi düşünemiyorum bile burda belki bende motiwe olur diyetimi uygulayabilirm :18: MutluBulut_ Guru Anneler

inşallah canım bu aksam trakya tarafının daha güzel olur diye ümit ediyorum ohh canım ne güzel sık görüşürmüsün kuzeninle

Sağ ol canım, çok şükür dualarımız kabul oldu, Allah razı olsun hepinizden. Ağrıya atandı canım, darısı hayırlısıyla yakın zamanda başına perim

doğru diyorsun bende yeşil çay içtiğimde 1.5 kilo kayboluyo. galiba su attırıyo MutluBulut_ Guru Anneler

Dün; 10:00 2 Dlm Kepek Ekmeği 1 Porsiyon Menemen 1KK Peynir 13:00 C vitaminli Sodam 1 Porsiyon Karpuz 17:00 4 YK Kuru Fasulye, 1 Kase Yoğurt 3Dlm Ekmek 21:00 1Dlm Ekmek, 1 Dilm Domates, 1 İnceKesim Biber MutluBulut_ Guru Anneler

Bakıyorum şuanda canım hepsi çok güzel valla

bensiz yeni topic heee yazdım bunu

ayy çok güldüm kendimeee nasılda yanlıs okumusum Bakalım 2 eylülde tartı ne diyecek :18: ara ögünleri neden kestin sen canım afiyet olsun canım kac kaloridir tursu :44:

Ama öyle demee Kardeş bu et tırnaktan kopmaz ki... Tabiki yaşanılanları sen daha iyi bilirsin ama o da pişman olup hatasını anlayacaktır bir gün. MutluBulut_ Guru Anneler

ayy ne güzel morel olmustur sana canım sen neler yaptın eglendin mi dün

kızzz biz sadece bizde var bu dertler sandık tamam sana 15 gün süre sonra kacamak yokkk MutluBulut_ Guru Anneler

Kız yok istemem onları ben kimse dayanmamıs ben hic dayanamam mutfakcıyla birlikte istifa ettik emekliye ayrıldım Masallah canım önceki günleri dengelemişsin Bendede bi dondurma istegi dün yedim yetmedi bugünde yedim:26: 10:30 cekirdekli kuru üzüm 8-10 tane 11:15 dondurmaaa demek seninde bölümün heee adam olan adam gibi görür işte =)

Bekliyorum canım benim Sağol canım evet valla bu ara cok güzel geliyo bakalım ne zaman sıkılıcam hergün yiyorum Harcasam bile miniciktir gerci alması kolay yakması zor Sağol perim

canım bugünki listemi çok yorgunum ama yazayım 07:15 2 dilim ekmek, 1 kk peynir, domates, salatalık, bitki cayı 10:30 10 adet cekirdekli siyah kuru üzüm 13:30 dogru düzgün oturamadan yedigim simit ayran arayı yemeyi unuttum 21:00 yanlıs okumadın canım bir dolu tabak bezelye yemegi, salata üzerinede dondurma yedim mi ama ama ama bugün en az 1 saat yürüdüm yaklasık 25-30 defa merdiven inip cıktım belki fazla ve hic yerimde tam oturamadım sürekli kalk otur perimmm sekreterlige bsvurdum malum dügünler yaklasıyor inşallah eksik çok girmem gerek.. neyse hiccc istemedigim içimden gitmek gelmiyor dedigim yer aradı neyse dedin vardır hayır haftasonu tatil dedim bugün sabah 08:30 da basladım ve abartısızı 19:30 a kadar kosturdum.. sekreterim diye hicbir molam yok zaten! ama patron beyin kredi kartı borcu için bankalara gidilir üstelik bana 2000 emanet etti neden nasıl niye verdim hala anlamadım nasıl dua ettim bi bilsen nolur sag saglim götüreyim diye bide tc isterler kendi tcni ver demezmi ayy dedim borcu üzerime gecerse :26: bankacıya sorum öyle birsey olmaz içiniz rahat olsun dedi neyse onu hallettim geldim.. mesela bi yere cıkacak iniyo telefonumu getir odamdan diyo eee adam şimdi indin zaten geldi sabah daha ilk tanısmamız işe o almadı beni hemen elime verdi ajandasını ve telefonunu odama cıkar dedi oda peşimden hatta ve hatta onun odası üst katta tv de onun odasında beni arıyo kumandayı getir diyo bi şaşırdım hangi kumanda sizin odanızdakimi dedim neyse tamam sana demiyecektim mi bişey dedi kapattı diger elemana söylüyorum normal görüyo ister ondan beklenir diyo telefon desen susmuyo dısardan arama geliyo yok sen şunu ara diyolar eyw zaten görevim ama bana 2 isim vermisler arıyorum firmayı öyle isimler yok hic iş bası bile yapmamıslar ne ugrastım onlar için olmadıklarını söyleyince bana söyle onlara avukatımla konussunlar artık diyo sinirlenmiş.. yahu olmayan adamlarlamı görüsecek avukat hayali bütün departmanları aradım tek tek hepsi şaşırıp öyle calısan yok diyo bunları yaparım tamam ama bunun dısında teli kapatıp notumu alır almaz hemen ortacı gibi masaya el işciligine bide yavas yapıyorsun diye küfür edermis klima actırmaz cay içirmezmiş küfür evet beni işe alan daha önce demedi tabi hep çok iyidir bugün bana patronumuz çok sinirlidir sürekli küfür eder sen suymazdan gel dedi bakınca yüzüne hepimize tek tek eder dedi küfür ya küfür bide güya seviyeli ortam sizli bizli diye seviniyorum onların 1. kuralıymıs yahuu küfürün neresi seviye saygı adamın lakabı bizim buralarda meger küfürcü... mıs kücük cocuktan ögrendim kargocu geldi kargoyu o yok diye bana vermiyo ablacım sen yenisin tanımıyorsun tabi yapmadıgını bırakmaz ben yine gelirim dedi düşün ya kargocu dahil herkes korkuyo acıkcası bana cokda kötü davranmadı herseye ragmen kalacaktım ben.. hatta ben acıkca söyledim şu tarihte evlenecegim inşallah cıkabilirim diye adamda söyledigin için bildigin için kabul eşin cık derse cıkarsın dedi.. ben cok küfür ederim dedi ama ssk yı hemen yaptır dedi.. hep olumlu konustu.. ki aten olumsız hicbirseyim yoktu dediklerinin fazlasını yaptım hatta cıkacagımı para almayacagımı bile bile cıkarken onlara gör görevim olan yerleri elimle süpürdüm çöpleri avuclarımla yerden aldım ya yemin ederim abartısız perim.. bak yine cıkmazdım ama bankaya gidince sevdigimi aradım o cok olumlu konusmadı bide yolda çok düşündüm ama yine yok devam dedim oraya bi gittim masa üzerindeki suyum yok arıyorum yok çaycıya bakıyorum korkudan ses yok kadınsa bi baktım ki yerde çöplerin içinde meger bu kimin demiş oda benim oldugunu söylemiş ben bankadayken oda fırlatıp atmıs suyumu artık masada degil yerdemi ne böyle birsey demis masam ya masam suyumu koyamayacakmıyım hadi hoslanmıyorsun diyelim ilk günüm insan gelir söyler ne demek atmak parası varya beyin! kan beynime geldi vallahi nasıl saygısızca davranıs bu ben haksızmıyım perim.. çaycınında 5. günü ilk gün bana davrandıgı gibiymiş şimdi kadına görgüsüz, cahil bilgisiz ve buraya yazayacagı küfürler.. sabahta kadının üstüne yürüyüp seni ayagımın altına alırım demişti.. kadın cay demleniyo dedigi için ve gayet ciddi bayramdan önce işci grubu istifa etmiş.. sonra bi kız gelmis benden önce 2-3 hafta calısmıs kız kacmıs aramamıs bi daha ama kücük bi cocuk demişki mutfakcıya kız hep aglıyodu muhasebesi bile yeni 1 haftalık offf işte ortada tek kalan iyi huyu haftasonu yok heee hem sekreterlik hemde el işciligine ( gercekten 2 elemanın işi ) 900 tl maas buradan keske okusa kendisini kutluyorum ayy sinirlerim tavan yapmıs durumda bense işimi tam anlamıyla yaptım dedigim gibi ama yarın kadın ararsa söylemeyi düşünüyorum bunları ayyy perim biliyorum destan yazdım ama bugün bolca kalori yaktım MutluBulut_ Guru Anneler

sağol canım benim tek kasarlı tost ve içinde bir dilim domates var bide ayran

Bırakma zaten bebek sevdiğin için bir şey demiyeyim şimdi ben de artık gündüz giremiyorum. Haftasonları, akşamları ancak artık Karaca kardeşi olmuşuz Beğenmene ben de çok sevindim tatlım merak ediyordum Canım yaa neler olmadı ki... Özetle babam kabul etmiyor diyeyim oysa biz kurbanda söz hazırlıklarına başlamıştık bile Önceki

Bağımlılık yapmıştır canım MutluBulut_ Guru Anneler

Bende dün yediklerimi paylasayım 09:00 2 kk peynir, domates, salatalık,2 dili tam bugday ekmegi, bitki çayı 10:30 10-12 adet siyah çekirdekli kuru üzüm 12:30 pazardan gelmiştim yolda 2 erik yemiştim eve gelince 5-6 adet üzüm tanesi yedim bide 2 kızarmıs biber :26: minik ekmek sadece bir kasıkta yogurt 16:00 10-12 adet siyah cekirdekli kuru üzüm 18:00 simit, ayran 20:00 2 kasık makarna kactı yarım bardak ayranla :26: 22:00 meyve

Nihanımmm nasılsın? Beğendim hatta çok beğendim canımm, allah'ım Mutlulukla sağlıkla aşkla kullanmanızı nasip etsin güzel yuvanızda Maşallah hepsine Kahvaltı Takımına ayrıca bir beğendim, beğendiğim bir takımdı Yemek Takımın gerçekten çok şık. ÇKB Takımıda ona uygun Tencere setinde sahanın olması da ayrı bir güzellik Edacımmm nasılsın canım Özledim hep sizi MutluBulut_ Guru Anneler