11+4 oldum hala kilo almadım.. ama yavaş yavaş alırım bende heralde demir hapınada başladım bugün.. sanırım ben sizden daha fazla kişlo alacağım iki bebkle szilerde şimdiden kiloyu dert etmeyin bence.. kahvaltınızı düzgün yapıp yemeklerde de sebzeye ağırlık verirseniz ve ara öğünler ekleyip yani 6 öğün şeklinde az az yerseniz çok kilo almazsınız sanırım.. T

ebuka arkadaşım hiç üzülme. benimde kusmam falan olmadı, fazla almadım diyordum,2 hafta öncesine kadar 2 buçuk kiloydu.2 haftada 1 buçuk daha eklendi toplam 4 oldu... napalım. hamilelikten sonra boğazlarımızı tutar veririz inşallah. yeterki bebişlerimizi kucaklayalım sağlıklı bir şekilde inşallah.

ben de 13+5 im ve 2 kilo aldım bence şimdilik iyi ama sonrası için bişey diyemiycem D

13. haftanın içindeyim ve hiç kilo almadım hala. hatta biraz zayıflamıştım da. ama benim mide bulantılarım çok oldu ve hiç bir şey yiyemedim. sadece sebze yemekleri ve meyve ile besleniyorum diyebilirim.. elmalxix

uffff yaa bende şimdiye kadar hiç olmadığım kiloda hamile kaldım tedaviden dolayı 54 kilo iken 59 kiloda hamiş oldum çok şükür ama 12. haftamdayım ve 3 kilo almışım bel çevrem oldukça kalınlaştı karnımda çok büyüdü herkes şaşkınlık içerisinde 5 aylık hamile gibisin diyorlar yok burnun şişti sen çok şişeceksin diyor har ağızfdan bi değil on laf çıkıyo bazen moralim bozuluyor ne yapıyım yaa bunca sene bebek için uğraştık zayıf olduğum yıllar geçti artık ben anne oluyorum tabiki kilo alcamm beyazmelek Candan öte, candan

yaaaa kıslar ben kaç kilo aldığımı söylemicem sizee gxuxlsarxix

bende 14+3 üm kızlar 2 kilo aldım şimdiye kadar ama belim çok kalınlaştı ve artık göbiş de çıktı görenler anlayabiliyor artık hamile olduğumu tatilda çok yadim en son cuma 54 kiloydum ama sanırım tekrar kilo almışımdır Strawberry_83

ben de 13+3'üm ve toplam 3 kilo almışım. bu hesaba göre toplam 15 kiloda doğuma giderim sanıyorum gxuxlsarxix

valla kızlar bende13 + 1 oldum artık ama tartıya cıkmaya korkuyorum o yüzden kilomu bilmiyorumCADIARZU bi ara acayip saldırıyordum yemeklere herşeyden canım istiyordu ama bu sıralar hiç iştahım yok bu yüzden kilo vermekten de çok korkuyorum ama en kısa zamanda tartılacagım... o zaman yazarım artık A azo

Alırsınız kızlar çoğu 3 aydan sonra başlıyor ama 3,5 yada 4 de almaya başlayanlar da var. XOXMER

ben hiç almmaışım hatta 1 kilo da wermişim ama çoğunuzun bildiği gibi su içsem çıkardığımiçin olsa gerek bide sigarayıda bıraktım düşünün yaniii . push ;

:roflol::roflol:kızlar benımde mıde bulantılarım azaldı bu ay herhalde ıkı kılo alıcam ekmek cok yemeye basladım :icecream: hemen karnım acıkıyor :icecream:

benim 16+0 haftam ama hiç kilo almadım verdiğim 2 kiloyu geri aldım okadar 60 kiloyum şuan

4. ayımın sonundayım, tam 2 kilo almışım geçen gün doktorda öyle çıktı. ama asıl 5. aydan itibaren başlayacak öle tahmin ediyorum. Dikkatli olmaya çalışıyorum, ama canım birşey isterse de yiyorum kasmıyorum çok, hamileyiz sonuçta kendimizi şımartmaya hakkımız var :icecream: ama abartmamak lazım ben de öyle yapıyorum A azo

sekreter iki gün önce doktora gitmişsin bebeğin gayet iyiymiş. Aksi bi durum olsa dr un mutlaka bişeyler söylerdi. Şu an için kafana takacak bi durumun yok bence.. Ama istersen içinin rahat etmesi için drunla görüş... Sağlık ocağından söylenenleri söyle.. İnsanın kafasına bişey takılırsa onunla günleri geçirmek zor olur.. kendine ve bebişine iyi bak:))

ben de henüz hiç kilo almadım en fazla 10 kilo ile bitirmeyi planlıyorum inş. ekmeği falan abartmıyorum, kepekli kullanıyorum... K kalbim

bende az önce saglık ocagından geldim ve kiloma baktılar ama ben daha bir kilo vermişim kızlar ya neden alamıyorum ben kilo hemşire almış olman lazım dedi önümüzde ki hafta bi daha gidecekmişim eger yine kilo almamış olursam dr la konuşup hastaneye yatıracaklarmış beni cok canım sıkıldı ya kızlar:1no2:

Bende 4 kilo aldim 15+4üm.. suanda 56 kiloyum.. biraz cok aldim gibi insallah duzene girerim:) deryahakan

hayırdır hale87 neden? gxuxlsarxix

saol cnım kilo konusunda ilk moral veren insn sensin :1hug: ama ben takmıorm zaten doktorum deyesdi cok almışsın diye o zaman düşünürdüm belki ama zaten zayıftın sen normal bu kadar alman dedi. bu arada az önce çok komik bi olay yaşadım. bankaya gittim bizim müşteri temsilcimiz var halis bey onun yanına çıktım. bana tuhaf tuhaf bakıyo daha doğrusu göbeğime. dedi ki ya hale bişey sölicem sana ama sakın yanlış anlama ya sen bu göbeği nasıl yaptın allah aşkına demez mi :roflol: dedim artık sölemenin zamanı geldi yaa ben yapmadım ki onu bizim ufaklık büyüyo yavaş yavaş o yapıo sırnaşık şey işine bak kardeşim bırak göbeğimi falan jeyyar öle utanırsın sonra jeyyar AppLesma

Selam aranıza yeni katıldım bende. Aslında çok üzülmene gerek yok diyorum bende öle aldım kilocukları. Senin gibilerde var yani :)) Şuan 15+1 günlük hamileyim. 5 kilo aldım. Bebeklerimizin ve bizim sağlığımızda sorun olmasın en önemlisi o diyorum.

kızlar bizde bugün 13+1 iz ve ben 1 kilo aldım şimdiye kadar sanırım bundan sonra hızla alırım kiloları doğru beslenemiyorum çünkü hep kuru yiyorum ekmek arası, tost, sandviç hala akşam bulantılarım var ve akşamları bile kahvaltıyla geçiştiriyorum

sekreter; mide bulantın falan varmıydı?Bebeğin gelişimi nasılmış?Benim bi akrabam var 7. ayı bitti ve sadece beş kilo aldı?Maşallah bebekte gayet iyiymiş... Bence mühüm olan bebeğin kilosu... Sağlıcakla kal... J julianne

selam, uzun amandır yazılarınızı takip ediyorum ama ancak bugün aranıza katılmak nasip oldu, 15. haftadayım, hamilelik öncesi demir anemisi yaşıyordum ama bebeğimin mucizesi kan değerlerim normale döndü son iki ayda!! Kullanmak gerekli elbette demir ilaçlarını ama kabızlık gibi kötü bi yan etkisi var ayrıca süt ve süt ürünlerini iki saat öncesi ve iki saat sonrası almamak gerekiyor. K

şeyy biras fazla da ondan ama doktorum zayıf olduğun için normal dedi. şimdiden sonra dikkat etceksin dedi.14+6 yım tam 8 kilo aldım 47 kilo ile hamile kalmıstım şimdi 55im..

kız nerden araştırıdın bu konuyla ilgili bi site warm ıbildiğin sölemesi ayıp hani bende şişkoyum :) :dance: D

valla kızlar aslında cok güzel yiyorum ve benim dogru düzgün mide bulantım da olmadı neden böyle oluyo anlamıyorum ya bebegin gelişimi dr un söyledigine göre cok iyi herşey yolunda dedi iki gün önce. bilmiyorum valla ya:1no2:

aa bencede takmayın fazla bu kiloları.. bende 2 kilo almışım dün sabah tartıldım. ama zayıf olanlar daha çok kilo alıyolarmış hamilelikte.. ben 70 kiloyla hamile kaldım. boyumda 1.67, biraz kilolu sayılırım. ama doktorumdaha kilo alma erken hamur işi yeme dedi.45 kilo bir hamile ile benimki bir olmaz. o daha çok alır tabi. yani hamilelikten önceki kilolarınızlada orantılı biraz.. vede zaten bebişlerimiz doğduktan sonra uykusuz geceler, emzirme derken veriri allahın izniyle bu kiloları.. bol bol meyva ve sebze ağırlıklı beslenerek biraz daha kontrol altına alabiliriz bu kilo durumunu sanırım. en önemlisi HERKESE SAĞLIKLI BEBEKLER VE HAMİLELİKLER DİLİYORUM..

bende şuanda 14 haftaya girmek üzereyim ve hiç kilo almadım aksine verdim çünkü bulantılarım çok oluyordu yediğimi çıkartıyordum ilk üç ayda normal dedi doktor bulantılarım geçti Allaha şükür yavaş yavaş yemem hızlanıyo galibaaaa Suar

kızlar ben 16. haftadayım 4 kilo aldım. toplam en fazla 12 kilo almak normalmiş diye duydum

Ben de 2,5 kilo almışım. Ama benim hiç bulantım olmadı ve de sigarayı bıraktım. Kilo almam da onun da etkisi olabilir. Fazla da takmıyorum açıkçası. Çok kilolu değildim zaten. yerimseniben minik81 cennet

julianne çok sağol ilgin ve tavsiyelerin için. Çok kafaya takmak istemiyorum ama işte insanız ne kadar çabalasamda kafamın bi kenarında duruyor... neyse ya bi dahamı hamile kalacam değilmi?Tadını çıkarmaya bakıyım... Sağlıcakla kalın...

Süarcım bravooooo. Ben 13+3 üm ama 3 kilo ile devam bakalım yola...

Valla geçirilen hamileliğe göre değişiyor tabi kilo alımı. Bende mesela bulantı az oldu hiç kusmadım. Tiksinme oldu bazı şeylerden ama genelde her akşam yemeğimide yaptım kendim de yedim yani. Bazı arkadaşlar var kokuya bile tahammül edemiyor mesela. Onlar kilo almayabilir. Ama ben 3,5 kilo aldım şu anda. Bence çok değil. Bundan sonrası da önemli. Fazla yağlı, börekler çörekler yemedikçe sorun yok. Ben zaten devamlı kepek ekmeği yiyorum hem bağırsakları rahatlatyor. Önemli olan sağlıklı bi bebek doğurabilmek. Salam sosis çiğ şeyler kola hazır meyve suyu hiç yemedim de içmedim de. Bunlar zaten kilo yapıyor hem zararlı. Rejim yapar gibi de kendimizi kasmayalım dimi her zaman mı hamile oluyoruz yaww..:)) beyazmelek Candan öte, candan

maşşallah canım benim ya ne güzel de almışsın sen o sekiz kiloyu... amanda aman sen ne güzel bi hamiş olacaksın öyle ya hayal ediyorum süper görüneceksin halecim.. amann boşverin kızlar kiloyu yemek için sebebimiz var nasıl olsa hem nasıl olsa veririr o fazla kiloları dogumdan sonra.. ufaklıkların peşinden koşturmak kolay mı :teytey::teytey: fater

14+2 deyim ve iki kilo aldım ben de.. pantolonlarımın yavaş yavaş sıkmaya başladı. K arnım çıkmadı ama benim de belim kalınlaştı.. Bel boşluğumu bulamıyorum artık :) ben de doğum sonrası kilolarımı verememekten çok korkuyorum.. umarım verebilirim.. beyazmelek Candan öte, candan

Ben 52 kiloyla hamile kaldım. Boyum da 165. Tam 4 kilo almışım. Ne kustum ne midem bulandı. Ne kadar az kilo almışınız yaaa ( Ben çok mu aldım acaba? Zaten 2 kilo fazlam vardı. Rejime başlıcaktım. :)) Şimdi hayatımda ilk defa 56yı görünce şok geçirdim. Sizce çok mu erken aldım kızlar yaa?

off bende 3 kilo aldım kızlarr ama bel bölgem inanılmaz kalınlaştı son aylarımı düşünmek bile istemiyorum D

benimde ikizler bende bişi bırakmıyor. bende çok yiyiyorum. karnım rahatsız oluyo budefa geriliyo çok yiyincede rahatsız oluyorum. 3.5ayda anca 1.5kilo falan aldım. memnunum bulantım falanda hiç olmadı çok şükür

hamişler çatlak kremi kullanmaya başladınızmı? yada ne zaman başlamalı? ben kilo almadım diye daha başlamadım ama.. ne kullanacağım konusunda fikir verirseniz sevinirim:) A azo

hayırdır neden söylemiyorsunn?

Kızlar ben de 12+1&#8217;im bugun. Ben de 2,5 kilo kadar aldım. Bunu daha çok sigarayı birakmamla ilişkilendiriyor olsam da etrafimdakiler ikiz beklediğim için normal diyorlar. Kuzucuklarım için ne kadar kilo alsam iyidir şeklinde düşünüp kitap yazanlardan tutun, kendinizi iyi hissetmek istiyorsanız 15 kilo kadar alın diyen kitaplara kadar okudum. Tabii ki her gebelik birbirinden farklıdır ama ideal olan her ay 1 kilo almaktır diyor doktorum. İkiz gebelikte bu durum biraz daha farklı olabilirmiş. Tabii tıbbi kitaplarda dahi ideal kilo alımı farkedebiliyormuş ama bence her gebe şahsına münhasır kilo aldığı için bu konu tıbben halen muhallakta olan birşey. Bu nedenle kilo alanlar kendilerini kilolu bir gebelik geçireceğini düşünmesinler, kilo alamayanlar da sağlıksız bebekler dünyaya getireceğini yahut tüm gebelik boyunca bu şekilde devam edeceğini düşünmesinler bence. Hepinize sağlıklı gebelikler diliyorum.

canım benimde dr. dengeli aldığımı bebişinde kilosunun iyi olduğunu söyledi bende kansızlık vardı kan hapları ve vitamin aldım ondan almış olabilirmiyim M

bu arada ikiz bebek annesi olucaktım ama bebişlerimden biri bize 8 haftalıkken veda etti umarım diğeride kardeşi gibi bırakıp gitmez:çok üzgünüm:

ben aralık 8 annesıyım ama ılk cocugumda kasımdım bende arada bakıyom sızın yazılarınızada kılo alımı ıcın hıc tasalanmayın alamıyom dıye ılkınde bende 4 aya kadar hıc alamamıstım sonra ıstemesenızde alıyosunuz bakalım bunda nasıl gıtcek ılkınde 12 kılo almıstım ama bunda 8 9 dan fazlasını ıstemıyom ıns basarırım bebıslerınıze ve sızlere rabbım sağlık versın gerısıs bos selamlar fater

Arkadaşlar sigarayı bırakan anne adaylarının durumunu da konusalım isterseniz. Ben 14 yıldır günde 1 pakete yakın sigara tüketiyordum ve bebeklerimi öğrendiğim anda sigarayı kestim. Sonra ne mi oldu, vücut kendini bir toparladı maşallah 2,5 kilo birden şimdilik aldım. Normalde geçen ağustosa kadar çok zayıftım 48 kilo kadar. Fakat infertilite ve psikolojik tedavim esnasında Mart ayına kadar yavaş yavaş çaktırmadan 9 kilo kadar aldım. Üstüne bir de sigarayı bıraktım, Ohh yıllardır etli kadın olamamıştım, hatta hamilelerin göbeklerine nasıl da özeniyordum... Şimdi şükürler olsun ki hayatımdaki herşey normal seyrinde gidiyor.

merhaba kızlar bende 11. haftadayım hiç kilo almadım hatta 2 kilo verdim. Benim bulantımda olmadı ama fazla meyve ve sebze bağırsakları çok çalıştırıyo:) doktorum ekmek fazla yeme dedi ben ekmegi hiç yememeye başladım canımda istemiyo zaten günde 1 kilo erik tüketiyorum sanırım erik canavarı olarak ben en dogru aylarda hamile kalmışım :teytey:

çok gibi geldi bana canım ya ben hiç almamışım kilo benim ki 12+2

Geçer canım benimde yavaş yavaş azaldı. Tam geçti diyemiyorum hala. Bugün çok su içtim diye çıkardım mesela. J julianne