Bebeğini düşün.. ona yarayacak şeyler ye.. Hamilelikte bünyen de yatkınsa ister istemez kilo alıyorsun zaten.. Doğumda çoğu gidiyor.. emzirme döneminde dikkat edersen kalanı da gider Kilo almayayım diye kendihi o kadr kısma bebeğin besleniyor senin yediklerinden unutma..

Aslında öyle tabiki ona lafım yok ama şu da var çok kilo almakta sağlıklı bir hamilelik olduğunu göstermiyor benimki şu an için normal mi bilmiyorum ama ben 65-67 beklerken 70 görünce gerçekten bi modum düştü yediğimi falan bıraktım ama tabii ki her şeyden önce bebeğimin sağlığı ve benim Umarım isteyen herkes hayırlı bir zamanda isteğine kavuşur I inciitanem Güzel günler gelecek... tek ayak

Bünyem çok müsait işte o beni üzüyor ama sağlıklı beslenmeye dikkat ediyorum kilo aldın diye ihmal etmem zaten artık yürüyüşede başladım ve artık yememe daha çok dikkat edicem sağlıklı şeyler yerim sonrasıda doğumdan sonra inşallah

Ne güzel bi dert Keske benimde senin gibi bi sorunum olsa canımm 20 kiloya da razıyım. Bebegin gelişiyor sence dert edilecek bisey mi bu moralini bozma keyfini çıkar yerinde olup 30 kiloya razı insanlar var..

Amin canim insallah. Aşırı almamışsın kendini strese sokma bebisine odaklan kilo verilir :) bana da dua et duan kabul olur aramızda kalsın bu ay tekrar başlıyorum bebis yapmaya

Birdahaki kontrolde doktora sorarsın ağırlıklı olarak nasıl beslenmen gerektiğini ona göre düsen kurarsın. Sağlıkla doğsun bebeğiniz

Ahh yapma canım bebegin sağlıklı olsun yeter ki. Burda o kadar çok anne olmayı bekleyen var ki ben de dahil. Şükret doğumdan sonra verirsin. Allah sağlıkla kucağına alması nasip etsin.

Tabii ki orası öyle ona zerre lafım yok sağlıklı olsun gerisi boş tabii ki ama şu da var ki çok kilo almak bebeğin veya annenin sağlıklı olduğunu göstermiyor benimkide şu an iyi mi bilmiyorum ama tartıda öyle görünce yediğimide bırakmıştım o derece şoktaydım eşim demişti sen kesin 70-71 olmuşsundur diye bende bilmiş bilmiş yok be 65-67 falanımdır anca dedim ve 70 görünce bir an şok olup üzüldüm umarım hayırlı bir zamanda seninde olur ve tüm isteyenlerin

Aaayyy çok sevindim ümidini asla bırakma ve moralinizi bozmayın inşallah çok güzel haberlerini alırsın zaten her aklıma gelişte herkese ediyorum ve bizzat senin içinde ederim

Sagol canım Allah razı olsun inşallah rabbim sesini duysun

Fena moralim bozuldu hamileliğimin 21+2 haftalık yani 5 aylık falan ve hamileliğe 62-63 kiloyla başladım ve şu an 70 kilo olmuşum ben bu kadar tahmin etmiyordum 67 falanımdır sanıyordum çok fazla yemek yiyen biri değilim ve hala daha kendimi rutine sokamadım ara ara poğaça vs yiyorum son zamanlarda daha önceleri hiç yemiyordum ve son üç gündür yürüyüşe başladım 5,5 km falan yürüyüş yapıyorum ve bunu rutine çevirmeye bakıyorum eskiden ara ara yapıyordum cidden o kadar kilo aldığımı görünce yediklerim kursamda kaldı çok kilo almamak için ne yapmam lazım neler yemeliyim daha çok? Birde 5 aylık için o kadar kilo almam normal mi (7-8) kilo? I inciitanem Güzel günler gelecek... tek ayak