aktardan zahter yani kekik cayı alın 3 tl mi ne poşeti bir tutam sıcak suya atıp ıkı dk sonra cok beklemeden gunde bır bardak ıcın kupa cok rahatlrsınız R

Ben de senin gibi iştahı açık biriydim. Çok dikkatli ol. Tatlı yiyorsan bir süre sonra kilo almaya başlaman kaçınılmaz son. Ben 5 kilo aldım. Sonra bir dur dedim ve diyetisyene gidiyorum. Abur cubur ve tatlı da gaz yapar. R

canım bende az sayılmam 70 civarıydı en son yakın zamanda kaç bilmiyorum malesef evdeki tartım bozuldu yada pili bitti dışardada bir türlü tartılamadım sanırım bende biraz yemeye ara vercem nasıl olcaksa:18:

dene muhakak cocuk emzıyorsan fark edersın onunda uyku duzenı huzurlu bebeklık gecırır R

canım dediğin çayı içiyorum sağol birde kimyon çayı extra gaz için rahatlatıryor tabiki geçiçi olarak bu böylemi sürcek ömür boyu merak ediyorum yani yediklerimden dolayı yada üşüttüğümde hep böye olcak eskiden böyle değildi haliyle

amin canım gaz olayı çok zor hele doğum yapdığım ilk zamanlar çoktu şimdi azaldı acaba yediklerimdenmi diyorum değil üşütmemeye çalışıyorum fakat gece çok kalkınca malum bi soğuk bi sıcak üşütüyor insan ister istemez emziyorum hiç sorma tatlıya acaip düşkünüm yemezsem kötü oluyorum yersemde sonuç ortada gögüs olayında dediğin gibi mantardan olabiliomuş ilaç kullanıyorum azaldı ama tam geçmedi tam olarak ne zamn eski halimize döncem çok merak ediyorum:)

hayır bir cimcik bölleee çay süzgecinine koy suyu cay süzgecinden gecır bir bardaktan fazla içme R

canım şu gazın geçmesi için herşeyi yaparım çok kötü bişey hamilelikte 11 kilo aldım 6sı doğumda 2 si 1 hafta sonra gitmişti sevinmiştim 3 kilo kaldı diye sonra bir baktım bırak 3 kiloyu vermeyi 5 kiloda üstüne aldım bu kilolar nasıl verilir bilmiyorum bildiğim tek şey abur cubur yedikten sonraki pişmanlık...

sağol canım muhakkak deniycm H hel_in

Merhaba, Ben doğum yapalı 2 sene oldu, sezeryan benımkide fakat benım sürekli bir karın şişme olayım var... sürekli aşırı gazım var sezeryandan önce hiç yoktu acaba benım gibi olan varmı, varsada nasıl çözüyor acaba bu sorunu lütfen yardımcı olurmusunuz gerçekten kötüyüm R

arkadaşlar doğumdan sonra aşırı derecede gaz sancılarım oldu hatta kırkım çıkmadan önce birgün hastanelik bile oldum gazdan 3. aya girdik yeni şükür azaldı ama yinede devam ediyor birde acaip iştahım arttı hamileyken bile bu kadar yemedim hatta ilk başta bayağı zayıfladım bir göbek oldu bira göbeği gibi sormayın bu şekilde olanlar var mı ne yapmalıyım?son olarakta göğüsümde iğne batması tarzında ağrılar oluyo arada nedendir acep ayyyy ne çok derdim varmış yahu:) K Karamel yuvama yeni nefes

11 kiloysa iyi Ben 30 kilo aldım Şu anda 82 kiloyum. Yürüyen varil Akşam 7den sonra yemek yok, abur cubur sadece tadımlık... Bir de squat yapıyorum aklıma eserse. Hızlı da kilo vermek istemiyorum. Rezene içiyor musun? R

ay o gaz olayını hamilelikte ne çok yaşadımmmm sezeryan sonrasıda zor oldu bitti gitti çok şükür üşütmemeye dikkat et emziriyorsan iştahının artması normal ama çok yiyerek mideyi büyütme sonrası zor olur kilo vermen yararlı şeyler yemeye çalış hamur işinden uzak dur batmalarınıda burda bir kaç arkadaşta olmuştu yazdıklarına göre ya üşütmekten yada mantardan oluyormuş allah dermansız dert vermesin R

canım bebeğe bi zararı olmaz dimi malum emiyor H hel_in

inan hiç abartmıyorum sürekli bir şişkinlik sürekli bir gaz bir şişme hali... yanı geçicek gibi değil çaylar falan bir derece rahatlatıyor ama kesin çözüm getiren bişey olmalı bence... . push ; R

canım benimde sürüyor 3 ay oldu doğum yapalı bitkisel çaylardan bazıları burda yazılıydı iyi geldi fakat geçici tabi niye halen sürüyo bilmiyorum dr. sordum yediklerindedndir dedi herşeyde yemiyorum seni görünce hepten korktum şimdi üşütüyormuyuz acaba I