destek olmak isteyen bildiği uyguladığı detoks türü bişey olan varsa beklerim. birlikten kuvvet doğarmış.

Deney demek istedim çünkü ne kadar işe yarayıp yaramadığını görmek istiyorum. bir buçuk litre suya yarım çay kaşığı kadar bildiğimiz karbonatı karıştırıp gün içinde tüketiyorum. aslında normalde üç litre içilmesi gerekiyor ama henüz o kadar içemedim. sadece iki gün kullanabildim, üç gündür regl olduğum için içmiyodum şimdi yeniden başladım ama şimdilik olumlu yönde gelişmeler olduğunu söyleyebilirim. tabi bunun yanında yediklerime de dikkat ederek ayda üç kilo vermeyi hedefliyorum. sabah kahvaltısı için pratik önerisi olanlar varsa yazın lütfen sabahları ne yiyecemi bulmak en zoru oluyo benim için. karbonatlı su içmeden önce: 83,9 karbonatlı su içtiğim gün: 82,1 bugün : 82,6