benim arkadaşımda sizin gibi oluyor. Hastanelerde yattı, serumlarla yaşadı resmen. o da ikinci çocuğunu yaptı. Şimdi nurtopu gibi evladı var. İlk 3 ay çekiyor, sonra düzeliyor. Mnkpnda Dualar eder insan mutlu bir ömür için.❤ Anneler

Yürüyüş yapabilirsiniz ve hamurişi yemezseniz belki faydası olur ama ağır sporlar riskli olabilir bence gerekte yok tüm hamilelik boyu dikkat ederseniz o kadar kilo almazsınız

Amiiin. Sirf bu yuzden baska cocukken yapmayacagiz. Ilkinde 48 kiloya duymustum ya. Hayatimda onbes senedir o rakami gormemistim Ben. Ikinci hamilelikte fazladan bes Kilo alip basladim cok Kilo veriyorum diye. Aclik cok kotu birsey bulanti da berbat Rabbim herkese yasatmiyor bunu ama cok zor onyedilik

Amin canım çok sağol

Hamileligin ilk baslarinda zayiflayanlar genelde mide bulantisindan dolayi zatiflio hic bi sey canin istemio yedigini geri cikartiosun bn yeni yeni kendime geliorum 3 kilo filan verdim seninde bulantilarin 7. hafta gibi baslar tabi herkeste ayni olmuyor bna doktorum bol bol su sut yesillik badem ceviz balik et tuket dedi kizartma sucuk hamurislerinden uzak dur dedi ama bn istesemde yiyemedim yesemde geri cikarttim Ayrica bnce spor yapma ilk 3 ay tutunma asamasinda oldugu icin genelde 3 aydan snra tavsiye ediolar sporu Dengeli beslen hamileligin keyfini cikar H

geçmiş olsun. bende konu sahibine sizin gibi olanları örnek verecektim. zaten ilk üç ay, çoğu hamilelikte bulantı oluyor, yemek yiyemiyorsun. kilo alımı bu yüzden ya hiç olmuyor yada veriliyor. Rabbim sağlıcakla kavuştursun yavrularınıza İnşaallah.

Limonlu su tansiyonunu dusurebilir ve hamilelikte zaten tansiyon genellikle baslarda dusuktur mazallah bisi olabilir Birde bi r tatli kasigi tarcini gecme normal bi insanin ondan fazlasjni kullanmasini onermiyolar sen yediklerine dikkat et hamur isi yiyeceksen tadimlik ye doyumluk deil sebze yemekleri tuket bol su ic su sanada bebeegde faydali Yani saglikli ve dengeli beslen cnm kiloyu dert etme takarsan beynen zayiflayamazsin takma akisina birak yuruyus yap kendine ve bebisine iyi bak Kafam

Bende 64 kilo ile basladim sadece 4 kilo aldim. Zaten zayif biri oldugum icin hamilelikte kilo alirim diye düşündüm ama nafile. Bogazima düşkün biriyim ama neden böyle oldu anlamiyorum. Ben de tam tersine kilo almak istiyorum Ekilemranipulu

Mide bulantılarım yeni başladı ya vücudum kilo almaya pek bir müsait o yüzden on beş ve fazlasını kesin alırım. Bir taraftan bebeğimi düşünüyorum o güzelliği mucizeyi boşvet kiloyu diyorum bi taraftan doksan yüz kilo olursam psikolojimi düşünüyorum. strese bağlı kurdeşen hastalığımdan dolayı sinir hapı kullanıyordum o yüzden kilo aldım. O yüzden öncesinde veremedim şimdi yeni bıraktım hapı Bebek için Ekilemranipulu

İnşallah sağlıcakla kucağımıza alalım

İnşallah dikkat edebilirim hamur işini kesemiyorum ve kafamda hamileliğin yakışmayacağını şişman olduğum fikri var hep hep stresliyim o yüzden tarçınlı sit limonlu su bunlar göbek bölgesine iyi gelir diye duydum ama hamilelikte zararlı mı olur bilmiyorum onyedilik

Allah yardimcin olsun canım . push ; Ekilemranipulu

Aynen canim aynen... Cok iradesizim dir bise canim istedimi o yenilecek biraz dikkat etmeliyiz evlatlarimiz icin... Su icmeye ozen gosterin gerisini takmayin kilo fln...

Zaten o kadar çok mide bulantım var ki yemek yediğime pişman oluyorum. Sürekli meyve yesem işime gelicek meyve meyve suyu badem ceviz fındık yoğurt süt yesem diyorum ama ona da zararlı diyorlar.. İki lokma yemek börek yiyorum burnumdan geliyor vucudum çok gevşek sıkı değilim o yüzden sürekli bacağıma bakıyorum göbeğimi düşünüyorum sinir oluyorum kendime çok taktım kilo işine bir arkadaşımın bana sürekli olarak sakın bu kiloyla hamile kalma kendinden tiksinirsin sonra saygın kalmaz diye konuşup durması da şu an beni bu kadar etkiliyor Ekilemranipulu

Seni çok iyi anlıyorum bende aynı hatta beni gören herkes kilo vermişsin diyo

Ne kadar sanslisin bulantin yok. Ben dort aydir hamileyim yeni yemek yemeye basladim. Ne kadar sanslisiniz anlatamam. Diyet falan da yapmayin aclik cok kotu birsey siz yuruyun sadece. Ben yatakta yatarak Kilo verdim acliktan Hic guzel birsey degil. Saglikli olsaydim da kilo alsaydim. Ilk uc ay dort Kilo veriyorum kendiliginden. Serumla ayakta duruyordum

Ben zaten kiloluyum inşallah çok kilo almadan doğum yaparm Mnkpnda Dualar eder insan mutlu bir ömür için.❤ Anneler

Benim Annem teyze lerin hamilelikte 15 kiloya kadar veriyola çünkü hiç birşey yiyemiyorlar. İlk 3 ay kilo verenler bu yüzden veriyor bnce

5 haftalık hamileyim 75 kilo ile hamile kaldım. yemek yemeye çok düşkünüm tatlıya hamura herşeye ve 100 kiloya kadar çıkmaktan korkuyorum. İlk üç ay kilo vermek bebeğe zarar olmuyormuş. kilo Nasıl verebiliriz bebeğe zarar vermeden. Tarçınlı süt içiyordum limon suyu içiyordum bunlar bebeğe zarar verir mi Ve simitlerim var basenlerim var. bebeğe zarar vermeden bu simitlerden basenlerden Nasıl kurtulurum. squat hamilelikte zararlı olur mu çok soru sordum çünkü hiçbir Bilgim yok bu konularda Şimdiden dikkate alıp cevap yazan arkadaşlara teşekkürler N

İnşallah canım Ekilemranipulu

Bosverrrr ne diyeti bol su ic 2.5 lt belki 3... Ben 82 kiloyum gebelik icin kilo verdim 71 e dustim sonra insulun direnci icin ilac aldim. millet kilo verdi ben kilo aldim... Simdi dikkat etmeye calisiyorum... Istahim acik tatli krizlerim zirvede ve hamile degilken bile aseren biriyim ama kilo bu zamanda takilacak en son şey.. Yeterki saglikli beslenmeye calis... Arada kacamaklar elbet olur

Tarçın bildiğim kadarıyla hamileyken çok dikkatli kullanılması gereken gıdalardan biri.. Bence şimdi sadece bebeğini ve onun sağlığını düşünmende fayda var çünkü emzirme döneminden sonra görüşürüz demişti diyetisyenim yani kafadan 3 yıl diyet fln yok ben hamile kalmadan 17 kilo vermiştim şuan herşeyi yiyorum ama saat 7 den sonra bişey yemiyorum.. Çok karnım acıkırsa meyve yiyorum mesela muz hem Bebek için hemde tok tutması açısından çok sağlıklı ama kabızlık problemin varsa benim gibi onu da kontrollü tüketmelisin.. Sabah kahvaltılarına öğle yemeklerine ara öğünlerine dikkat ettiğin sürece en azından şuanki kilonu korumuş olursun. 13 haftalık hamileyim 500 gram aldım

Keske hamilelikten once kilo vermeye calissaydin canim. Squat ya da simitleriniz icin hamile kalmadan once ugrassaydiniz. Belkide simdi bisey olmaz ama yinede riske atmaya ne gerek var ki? Hamilelikte kilo vermeyi istemek yerine dengeli ve iyi beslenip ideal kilo almayi deneyin daha mantikli bence. Hamurisi ve ekmek tarzi seyleri tuketmeyin, bol su icin, sebze ve et yemeye dikkat edin.

Ben daha hiç almadım aksine bulantı ve kusmadan 5 kilo verdim Mnkpnda Dualar eder insan mutlu bir ömür için.❤ Anneler

Aminn canim insallah Zeyzeynpp Sizi veren Allah'a şükürler olsun 👸🏼 Anneler

İnşallah bende öyle az kilo alırım. o konuşmasından sonra ben kilo vermek için o kadar çok uğraştım ki ağır ağır sporlar günde on bardak bitki çayları değişik değişik bi markanın hapı neler yaptım bilmeden meğer o sürede hamileymişim rabbim bebeğimi korumuş cümlemizin bebeğini koruyup sağlıcakla kucağımıza almayı Nasıp etsin. Zeyzeynpp Sizi veren Allah'a şükürler olsun 👸🏼 Anneler

Kusura bakma canım ama arkadaşın seni teşvik etmek için gerçekten çok saçma bi cümle kullanmış ne yani şişman insanların kendine saygısı yok mu.. Hem sonuçta Allah böyle nasip görmüş okumuşsa buna kimsenin bişey demeye Hakkı yok ama üzerimizde konuşma Hakkı olmayan ağzı gevşek insanların bile konuştuğu bi dönem bu şişmanlık ve hamilelik.. Çok tanıdığım var incecik hamile kaldı 20-25 kilo aldılar ve veremediler.. Yine çok tanıdığım var 75-80 kiloyla hatta daha da fazla kilolu bi akrabam vardı hamileliğinde sadece 6 kilo aldı.. Sen dediğim gibi sadece bebeğine odaklan.. Ekilemranipulu

Hahahah duygularıma tercüman oldunuz hamile olmadan aşeren şu an Canım birşey istese ben aşermek mi normal bir şey mi anlayamam gün içinde en az beş kere canım şunu istedi diyen bir insandım taktıkçada verilmiyor sanırım en iyisi takmamak Mnkpnda Dualar eder insan mutlu bir ömür için.❤ Anneler