Su an rekor kırıyorum herhalde 62,5 la hamile kaldım veeeee su an 13. Haftama yeni girdim 68 kıloyum Sonum ne olur bilmiyorum ama cok

Vermiş hiçbirsey kalmamış ama sezaryen olduğu için göbüşü gitmemiş kardeşimdede eklenince zapzayif bi vücut ortada 3 aylık hamilelik göbeği gibi bişi duruyordu. Şimdi menopoz evresindede kilo almaya başladı R

Ne kadar guzell umarim bende veririm sonra genetik sanırım ne zaman rejime girdiysem hep husran

33+2 gunluktuktuk dun. toplam 8 kg aldim. ilk 12 hafta toplam 1.5 kg aldim. 12-24 arasinda 3 kg aldim. 24-33+2 arasinda da 3.5 kg aldim. . push ; DEATHSEA

Evet canım ya bende bi aldım bi verdim bundan sonrası önemli olan

Evet teşekkürler ne güzel bilgiler vermişsin canım sizler kaç kilo aldınız hanımlar kaç haftalık hamilesiniz kabızlık sorunu yaşayan var mı? DEATHSEA

Bende 9haftalik hamileym 2kilo aldim simdiden:-( cok sik acikiyorum. Sonum ne olur allah bilir:-( aclikla nasil kilo almadan basa cikabilirim:'( DEATHSEA

ne güzel yaa:) ekmek yemiyosun başka napıyosun? bi de şu anki kilon kaç? hamişlikten önce nasıldı kilon? ben evlenince yaklaşık 5-6 kilo aldım kaldım öyle. az da yesem çok da yesem aynı kiloda kaldım. acaba hamileliğimde çok mu alırım yoksa fazla kilolarım var diye dengelenir mi az mı alırım acaba?bi de ben diyet falan uygulayamıyrm:S bu aralar bünyem hızlandı galiba. yemeği yiyorum arkasından wc ye çıkıyorum.5+0 ım. DEATHSEA

15. haftadayım. 2 kilo verdim ilk iki ay. Ama sonra 2 kilo almışım. Şimdi hamile kaldığım kilodayım yani... DEATHSEA

rica ederim. sifa olsun ikinize de ) yazmayi unutmusum. gazli icecekler de yasak. kola, fanta vs.. tansiyon dusuklugu varsa gunde 1 tane maden suyu hemen dengeliyr. DEATHSEA

Limonu maden suyu hergün bi tane bende unutuyorum aslında hergün içmek lazımmış R

Bende rejim yapamam kendime şaşırıyorum neden kilo almadım diye hatta

Kontrollu yedkten sonra herseyi ye yaa. Zaten kilo almamissin sende. DEATHSEA

20 haftalik hamileyim hic kilo almadim 4 kilo verdim cok zor geciyo hala bulantilar devam D

Kişiye göre değişiyor demek bende kabızlıktan şikayetçiyim mesela ;/ D

Rekor sende o zaman hehe maşallah nasıl besleniyorsun sen öle R

tansiyonu yuksek olanlarin icmemesi lazim. canim. dikkat edin.. ben her gun icmedim. ne zaman fena hissetsem o zaman ictim. ben yazmistim. sana..32+5 e kadar toplam 8 kg aldim. suan 33+6 yim. kabizlik icin formul: gun kurusu kayisi var. ac karnina 3-4 tane yiyip uzerine 1-2 bardak ilik su icin. bir sure sonra care olur. her gun yapin ama. hem kayisi bebek icin de faydali. bir de wc ye girince oturun takiiii yapabilen kadar. ama hergun ayni saatte calisin yapmaya. o zaman vucut alisiyr. sanirim benim 12-13 unde haftadan sonra bitti bu sayede kabizligim ki demir ilaci aliyrm. ama öluyrdum 5 gun filan giremedigim. oluyrdu. diyelim ishal oldunuz. onu da yasayacaksiniz. aklinizda olsun yarim cay bardagi kaynar suya 1 cay kasigi kimyon koyun ve agzini kapatip 5 dk bekletin. sonra icin. hem gaz sorununu cozuyor hem de ishali daha cabuk normal haline donduruyr. D

Yarin 27+0 im. 4 kilo

Az önce tartıldım 1 kilo vermiştim çoktan yiyorum anlamadım gitti bende 9 haftalıkken 2 kilo almıştım bazen veriyorum bazen alıyorum ama geçmiyorum seninde öle olur inşallah ama ben ekmek yemiyorum şu an yarın 16 haftalığım 1 kilo almışım ama araştırmalarıma göre bu aydan sonra alınıyormuş zaten kilolar ve hamileliğin ilk 3. Ayına kadar aldığın kilolar sana kalıyormuş canım sen sıkıntı yapma önemli olan 4. Aydan sonra dikkat etmek

peki napıyosun canım serum falan mı takıyolar? çünkü gerekiyo. bnm de arkadaşım sürekli kusardı hamişken. 2 günde bir serum takarlardı ona. kıyamam ya inşallah bu durumun düzelir. peki kaç kilosun şu an? D

Oyh maşallah hayırlısıyla büyüyecek inşallah benim 17 cm olmuştur tam boyu bugün gittim Dr a 148 gr olmuş ablası. :) D

peki napıyosun canım serum falan mı takıyolar? çünkü gerekiyo. bnm de arkadaşım sürekli kusardı hamişken. 2 günde bir serum takarlardı ona. kıyamam ya inşallah bu durumun düzelir. peki kaç kilosun şu an? Ewt serum takılıyorum ama su aralar hafifledi 72 kiloyla hamile kaldim simdi 67 falan sanirim

ne güzel yazmışsınnn=)) şimdi bunları kopyalayıp not defterime kaydedicem ve uygulamaya çalışıcamm çok mutlu oldumm çok teşekkür ederimm R

Annem bana hamileyken 26 kilo

İnşallah da almazsin yada bebegin ihtiyaci kadar alirsin diyeyim B bahar0606 emrine şükürler

eminim kabızlık da kötüdür ama ishal de kötü. wc ye gidiyorum ardından tekrar.. ve vücudumda su kalmıyo. sancı da cabası.. minik meleğim iyi olsun da boşver gerisini çekeriz ne olcak.. geçici bunlar.. bugün 5+4 olmuşuz. keseyi gördük çok şükür. 1 cm

Aynenn oyle. Masallahhhh

Çok iyi canım ya az kalmış seninde hayırlısında kucağına alırsın inşallah fazla almamışsın inşallah bende almam o dönemde

hic diyetisyene gitmedim ben. sanirim biraz genetik. bir de dr. uma sordum ne yiyip ne yemeyim diye. kesin yasaklar: salam, sosis, sucuk, kahve. serbestler: et, tavuk, balik, yesillik. sinirli yenecekler: pilab ya da makarna gunde en fazla 3 kasik; ekmek 3-4 dilim; meyve 1 porsiyon (1 muz+1kivi misal); kuruyemis 1 avuc. ben canim ne istese yedim ama olculi yedim. misal cnm borek istedi; normalde 2 dililim yerken simdi 1 dilim yedim. hafta bir yerken 2 haftada bir yedim. tatli cok tukutmedim cunku canim istemedi. isteyince yedim ama. ekemege cok yuklenmedim. meyveyi cok yemeyin. zararli. gereksiz kilo be seker yapar. bebege kilo yapan yiyeceklerde muz, kasar peyniri, bulgur pilavi. yesil mercimek cok guzel kilo yapiyr bebege hem de super protein kaynagi. dr bana gece acikirsan bunun corbasini ic dedi. ben aksam gec saatlerde ve gece hicbirsey yemedim. D

Protein ve kalsiyumdan kisma, karbonhidrattan kac zaten ilk 3ay bulantidan yiyemeyebilirsin dert etme kiloyu, geldikleri gibi giderlerr ama su da var 30kilo da alsan bebegin max 4+.. dogacak, 10kilo da alsann Y

canım ben daha yeni öğrendim sayılır. 5+0 haftalık ve henüz kilo almadım. ben ishal oluyorum ara ara. tuhaf dimi? bi de bünyem acayip hızlandı. yemek yiyorum yarım saat içinde hoop wc deyim. . push ; DEATHSEA

Ben 59 kilo ile evlendim 62 kilo ile hamile kaldım 63 kilosum şimdi ekmek fazla yiyemiyorum yeşemde dışını yiyorum ama onundışında güEl yiyorum neden kilo almıyorum anlamadım. kabızlık sorunu yaşıyordum Dr ilaç verdi belki o da etkilidr. Ilk zamanlar deli gibi yiyordum benimde iştahım açılmıştı sonra 12 haftadan sonra düzeldi

Valla hic biseye de dikkat etmiyorum ama bunyeyle alakali galibaa. bundan sonra hizli alirim