İnş canım hepimiz o 36 beden pantolonların hayalini kuruyoruz hep birlikte ulaşacağız inş.

evveet diyet maceram bugun basliyor boyum 168 ve 73 kiloyum ve 19 yasindayim hedefim ellili rakamlari gormek ve 36 bedene girmek aslinda 36 bedene girme hayali benim icin buyuk bir hayal en son ne zaman 36 beden giymistin diye soran olursa hatirlamiyorum fi tarihinden once galiba en guzel yaslarimi kilolu gecirmek istemiyorum zayiflamak icin yapacaklarin ise once yediklerime dikkat edecegim. normalde ekmek yemiyorum zaten bir de su abur cubur meretini birakabilirsem cok guzel olacak. zor ama imkansiz degil ve haftada 4 gun platese gidecegim faydasi olacagina inaniyorum bir de spor salonu uzak sayilir yaklasik 30 dakikalik mesafe. yuruyerek gidip gelecegim iste boyleee.. diyetime start verdim insallah bitis cizgisinde 36 beden pantolonuma girmis olacagim

Hoş geldin ve hayırlı olsun topiğin Azim ve istikrar olduktan sonra dağları eritiriz biz 36 beden hepimizin hayalii hepimiz çıtırdıycaz inşallahhh

hosbulduk tesekkurler 36 beden olana kadar devam!

soylemeyi unutmusum 21 haziran dogum gunum ve dogum gunumde citir bir kiz olacagim busra fighting