Burhan sever nadir bir insan

"Benim rüyaların saçmalık derecesi" başlıklı caps ve videolar var ya hani sanal alemde. Tam olarak öyle geçiyor benim gerçek hayatımın günleri.

Bütün gün kk da bdv okuyorum, gerçek hayatlar bunlar. Sahte değil gepgeçrek. Sadece okuya okuya çok şey öğrendim kişiliğim gelişti

Enerjim tükenmiş uyanıyorum

Yap yap yürüyüş iyidir her zaman. Depresyona can sıkıntısına birebir. Ben lisede ağır bir depresyon yaşamıştım ve o sıralar hep evdeydim. Ailemin evindeydim gene tatil sebebiyle onlarlayım o yüzden pek evde durmak istemiyorum. Utanmasam sadece yatmaya ya da duş almaya gelirim herhalde eve. Lise biteli yıllar oldu ama etkisi kalıcı oldu maalesef.

Sabah kafamı yastiktan kaldırıyorum efendim, bakıyorum güneşe evet diyorum doğdu güneşim şaka şaka dışkı gibi geciyo gunlerim ( hayal ettiklerimi yaşamaya imkanimin olmadiginin bilincinde... Oylece

Valla benim mal gibi geçiyor.

Bende böyle hayatım olsun istiyorum.

Instagram da bir video vardi. Bana nerdesin diye sormayin dun isteyim bugun de isteydim yarin da is de olacagim. Tam olarak boyle geciyor gunum

Sen gitme buradan hayırrrrrrrr

Rabbim size bol güç ve uyum ile kolaylıkla bu dönemi anlatırsın.

Evet, ben bazen ağır bir depresyonda olduğumu düşünüyorum ama sonra büyütülme tarzıma bakıyorum. Arkadaşlarla buluşmanın yasak olduğu, hayatı her zaman ev olması gereken bir kız çocuğunu görüyorum. Hayattan korku içindeyim. Sizin dediğiniz metodu yaparak belki de güvenim gelebilir. Atladığım detaylarda bak bunu yaptın boş değildi günün diyebilirim. Peki kısaca örnek verseniz bunu yapmak nasıl aklınıza geliyor veya nasıl alışkanlık edindiniz? Bu bir ajanda mı küçük bir defter mi?

Kendim yazmışım gibi okudum bir boş yaşayan benmişim gibi düşünüyordum

Zor gerçekten yorucu. Daha zor olanı da çocukları evde yalnız bırakmak. Biri 12 biri 11 yaşında okula kendileri gelip gidiyor okul yakın ama akşama kadar kafamdan ne senaryolar geçiyor. X

Bu, yoğunluk benim için öyle hayal gibi ki size çok imrendim ne kadar sıradan bir hayat gibi gözükse de aslında çok mutlu, düzenli ve sağlıklı

Canımızın iş yapmak istemesini beklersek evi b k götürür enerjiye gelirsek koca gün yatarım Hele spora başlamak Allahım yok böyle bir eziyet ama haftada en az 3 gün spor yaparım temizlik canım yapmak istemeyince Kadir Ezildi storyleri izler ardından müziğimi açar başlarım hatta kronometre açarım şu kadar iş 2 saatte bitecek diye cilt bakımımı her akşam yatmadan evvel yaparım düzenli kitap okurum ayda 1 veya 2 kitap bitiririm aileme belli bir vakit ayırırım anne babamı da haftada 1 kez ziyaret ederim haftada 1 kez avm ye giderim kahve eşliğinde kitap okurum gezmeye başlayınca eve giresim gelmiyor evde durunca da çıkasım gelmiyor öyle bir dünya bu aralar mesela yemek yapmak eziyet ama yapacak bir şey yok nereye kadar sündüklük

Sabah kalkıyorum, oğluma kahvaltı hazırlıyorum. Sonra öğleye dek onu dışarı çıkmamaya ikna etmekle geçiyor ki çoğu zaman başarısız oluyorum. Çocuk da haklı ufacık konteynerda sıkılıyor deyip mecbur tüm gün it ayağı yemiş gibi geziyoruz kapının önünde. O komşu senin bu komşu benim, kediler vs derken akşam oluyor. Yemek yap, koca gelsin birlikte yensin, sonra oğlanı uyut. Onunla birlikte uyuyakalmazsam tek lüksüm kapının önüne çıkıp diğer depremzedelerle çay içmek Ama mutluyum şükür. Hayatın değerini burada çok daha iyi anladım.

Bazen tek bazen arkadaşlarla. Tek gezmekte çok keyifli benim için. Çünkü ben pek yorulan biri değilim. Arkadaşlarımın ayaklarına kara sular iniyor genelde.

Kahvaltı faslı 11.30 a kadar biter. Sonra yemek yap, oğlana yedir. Hala kendisi yemiyor. Çamaşır at makineye as, topla. Ufaktan toz alıyorum ama her gün değil 2-3 güne bir. Sonra eşim geliyor akşam yemeği. Yorgun değilse çocuğu parka götürüyoruz. 1 saat kadar sonra eve gel duş al. Çay saati ve kapanış. Gün içinde birkaç sayfa okumaya çalışıyorum. Bir kahve içmeye dikkat ediyorum. Oğlum bazen babaannede kalıyor o günün akşamında mutlaka kendim bir film izlerim. Ertesi gün de kahvaltı ardına ev süpür sil, banyo yıka. Yazın hiç makyaj yapmam. Her gün duş alıyoruz zaten, duş sonrasında haftada 3-4 gün bir tonik kullanıyorum ardından nemlendirici. Okul başlayınca daha yoğun olacağım.

Gezerken nasıl geziyorsunuz? Ben gezmeye adam bulamıyorum? Tek mi geziyorsunuz yav

Kendimi sokağa atıyorum ben ya. Hele şu gün çok sıcak olacak dışarı çıkmayın falan dedikleri her gün dışardaydım. İt gibi gezmek deyimini gerçeğe dönüştürüyorum.

Ben haftanın 3 günü çalışıyorum. Sabah kalkıp oğluma kahvaltısını yaptırıyorum. Sonrasında eğer evdeysem bir keyif kahvesi içip, ev işlerini, yemeği falan hallediyorum. İşe gidiyorsam oğlumu okula bırakıp ordan işe geçiyorum. Akşam yemek vs sonrasında oğlumun banyosu uykusu derken benim de pilim bitiyor. Haftasonu ise mevsimine göre değişiyor yaptığım aktiviteler. Yaz ise yüzme, kış ise yürüyüş vs.

Benim genelde ite kaka geçiyor günlerim. Bakıyorum herkes güzel değerlendiriyor gününü genelde. Arada bazılarımız tembeliz sanırım Ben de burada bir motivasyon günlüğü açtım. Oraya karalıyorum artık. Daha rutin dolu bir hayat istiyorum, her şeyi bir karmaşa içinde yapmaktan beynim yoruldu.

Bizim çok yoğun ve sorumluluk dolu bir tempomuz var ne yazık ki. Eşim de ben de mutlu değiliz bu durumdan ama idare etmeye çalışıyoruz. Bayramdan sonra işe döndüm, bebeğim var. Sabah 7.30 gibi kalkıp onu emziriyorum, 8 gibi kahvaltı yapıp 8.30 gibi çıkmaya çalışıyorum ama genelde 9a doğru çıkabiliyorum. Ev ile iş çok yakın, 9a doğru işte oluyorum. Şu anda yarım gün çalışıyorum. Yakında tam gün olacak. Öğleden sonra da bebekle ve evle ilgileniyorum. Bulunduğum yer aşırı sıcak, hiçbir şeye enerji bulamıyorum. Oğlum sağ olsun geceleri de uyutmuyor, aşırı sağlıksız bir uykum var. O yüzden hiçbir şey yapmaya halim yok. Evi çoğunlukla bk götürüyor, hiç de sevmem ama artık kabullendim. Enerjim olursa toplayıp robot süpürgeyi çalıştırıyorum ama o da 2-3 günde 1 oluyor anca. Bebekten önce her gün ev toplu olurdu, çalıştırırdık. Kışın akşamları çayımızı termosa alıp sahile inerdik falan. Şu anda mümkün değil. Anca evde bayılıyoruz. Sıcaktan içimiz geçti. Eşiminkini hiç anlatmayayım, o benden kat kat yoğun. Özetle ikimizin de enerjisi yok, ikimiz de kendimize ve birbirimize vakit ayıramıyoruz, birlikte sadece akşam yemeği yiyebiliyoruz. Ama baksan günün büyük çoğunluğu yan yanayız ama sorumluluklara boğulmuş durumdayız. Hamilelikten önce resim kursuna gidiyordum, en büyük lüksüm oydu. Onu bile yapamaz oldum...

Çoğunlukla gündüz uyuyorum. Ve bu durumu sevmiyorum. Uykumu düzenleyin diyorum. Olmuyor.

Çok şükür haha söylemeyi unutmuşum yıllık izinlerimde genelde tamircide Ya da hastanede geçiriyorum. 3 gün izin aldım oğlanın okulu açılmadan eğlendireyim diye annem düştü diz kapağı çatladı dün onla uğraştım. Yarın tamircideyim. Bugün de erkek berberinde oğlanı traşa götürdüm. Nasıl verimli ama di mi P -pelin Aktif

Genelde hep yürüyüş yaparım ben adam bulamıyorum eğer ayaklarına kara sular inmiyor fıldır fıldır geziyorlar benle desen yaşımı sorgular gençliğime tükürür yaşlandı kızım sizin jenerasyon derdim

İnanın hep çok üzüldüm hem de hem şerde hayır olayını özümsettiniz

Sanki insanlar hayatlarında hep aktif. Yani bazen yetersiz hissediyorum

Bu eşimin akşam olmadığı tarife. Eger o evdeyse köpeğimiz onda. Ben yemek hazırlarım sonra salona geçiş ve yatış. Toplama çay kahve esimdedir.

Ben her sabah 7 de kalkarım. Kızımı kreşe bırakıp işe geçerim. Öğle arası tüm çarşı işlerimi hallederim. Bazen kızlarla kaçamak yapıp bir yerlerde otururuz. Bu bana iyi geliyor. Akşam kızımı alıp eve geçerim. Annem ve oğlum evde oluyor yazın. Kışın oğlanı da okula bırakıp alıyorum. Yemeği yer çayımızı içeriz. Günün değerlendirmesini yaparız. Bebeğimi uyutunca mutlaka kahve yapıp birşeyler izlerim. Bazen sosyal medyada takılırım. O sırada çamaşır makinem çalışır. Uyumazsam asarım uyursam annem halleder. Günlük 10 bin adım atmaya çalışırım akıllı saatim var olmazsa tamamlamaya çalışırım. Mutlaka bol su içerim. Bunlar sağlığım için dikkat ettiklerim. Eve yakın belediyenin aktivite merkezi var. Bu ara fitness için kayıt yaptıracağım. Açık öğretime kaydolmayı düşünüyorum bu sene. İşimle ilgisi yok ama bitirirsem maaşım artacak. 5 gün tatile gittim 1 yıl ödeyeceğim orası ayrı Ben kızımı uyutunca aşırı mutlu oluyorum. Bugünü de atlattık beeee aslansın kaplansın diyorum kendime. Gece yatınca bir beddua seansım oluyor illa onu da tamamlayınca sızıyorum işte.

Allah yardımcınız olsun. Cocuk çok haklı evde durulur mu?

Öyle inanın. Depremden önce kafaya taktigim şeyleri düşünüyorum da hepsi boş şu an. Tabii ki normal hayatına devam edenler yine takacak kafaya hayat bu. Ama bunu aklın bı köşesinde hep tutmak lazım.

Hahaha bunu ben de düşünmeliyim

Mutfak salon mutfak salon derken gün bitiyor gündüzde işteyim

Bir yerde okumuştum "sıkıldıgınız rutinler aslında rahmettir "diye çok hoşuma gitmişti... deprem ile beraber daha çok hak verdim bu söze..

Evet içimden çıkacak depresyon sonrası o kadını hazırlıyorum

En azından ben o bedduayı yatak duası diye anladım cjdjxjdd daha bol uyuyayım diye. 5 günlük tatil için 1 yıl ödemeyse 1 yıllık tatil kaç yıllıktır diye düşündüm beynim döndü... Neyseki gönlümüz zengin

yurt dışına geldim öğrenci vizesiyle. sabah 7 buçukta uyanır hazırlanır okula giderim. öğleden sonra işe geçerim. akşam 7-8 arası evde olurum. yemek yap, duş al derken yamulur yatarım. hafta sonu cumartesi güzel bir uyurum. havaya bağlı dışarı çıkar yürüyüş, arada ders çalışır, temizlik vs. derken böyle geçer günler. tek amacım rahat gezebilmek

İş yerinde dinleniyorum ben. Sabah 6 30da uyanıyorum 7de evden çıkıyorum yolum kısaldı kapıdan biniyorum süre kaybım yok. Akşam 7 olmadan evdeyim. Daha yeni eve girdim kopegimle oynadım ektigim sebzeleri suladim kaçak göcek yemek tikistirip utuye koşucam utum bozuldu 1 haftalık yapmam lazım ödünç aldım. Gece 1den evvel yatamıyorum aralarda kestirme olmasa bir yerde yigilirim Daha önce yigilmisligim da var

Okullar açılana kadar evde, aksam çocuklarla parkta, yürüyüşte. Evde yemek, temizlik, sıcaktan baygınlık boyutuna gelmek şeklinde geçiyor. Olmazsa olmazım kitap okuyorum, yaz sezonunda gündüz disari çıkamıyorum sıcaktan. Okullar açılınca sabah 6 kalkış, okula gidecek kizima ve kendime kahvaltı hazırla, kizimi uyandır, kendim hazırlanayım, kahvaltımızı yapıp ikimiz de okullarımıza. Oglumu 8 veya 8.30 gibi babasi uyandırır, hazırlar, kahvaltı yaptırıp kreşe bırakır. Benim okul 15.30'da biter, dersim bazen erken biter bazen 15. 30'a kalırım. Okul zaten cok yoğun geçer. Okuldan çıkarım, markete uğrar alacaklarımi alırım, eve geçer yemeğimi falan hallederim, ortalığı toplarım.(Oglumu bu yıl tam gün kreşe vereceğim, bu yüzden 16 veya 16.30 gibi onu kresten alırım donuste) Kizim gelir, eşim bazen geç gelir, yemek yenilir, masa toplanır. Herkes işine bakar. Okuldan erken çıktığım günler bir saat yürüyüş yaparım. Temizlik hafta sonu eşimle birlikte yapılır. Donem içi yoğun, tatil zamanı rahatız yani... Aykadarguzel

Açıkçası aktif insanlardan birisiyim, enerjim yüksektir. Sevdiğim arkadaşlarımın doğum günlerini not ederim, kiminle ne kadar zamanda bir gorusebilmisim kiminle nereye gidebiliriz diye takip ederim. Haftada 2, 3 gün spor yaparım. Zaman zaman farklı şeyler dener sevmezsem bırakmayı sorun etmez ama denerim. Ev işleri de eşimle ortaktır, etrafın kirlenmeye baslamasi ile süpürge yapılır edilir ama manyak gibi her dakika her gün aklı temizlikte olanlardan değilim ben de onları anlayamam hiçbir zaman. Onun yerine sevdiğim kitap tarzlarini ve yazarları listelerim. Okuduğum kitabi hangi gün kaç sayfa okumusum diye arkasında not eder, ne kadar zamanda neyi bitirebiliyorum diye takip etmekten hoşlanırım. Haftaya pazartesiden pazar olarak bakıp, spor yapınca bunu yazmayı, bitirdiğim kitapları not etmeyi, gittiğim yerleri not etmeyi severim. Her birinin kendine özgü bir rengi vardır önüne eklediğim bu da işimi kolaylaştırır. Bu arada yaşı 30 larda ve kendi işi olan biriyim. Bazı kişiler böyle tarzda not almayı çocuksu bulur ama beni motive eder mesela. Ama diyelim ki böyle takvimi defter kullanmıyorum, inanın ben de sizin gibi olurum. Çünkü insan beyni kanıt istiyor. Eğer ben oraya yazmasam en son hangi gün spor yapmışım, beyin diyor ki ohooo kaç gündür yapmadim artık bırakayım. Halbuki 3 gün, 4 gün olmuş. O nedenle ben çok hoşunuza gidecek güzel bir takvim tutmaya baslamanizin sizi motive edebileceği kanaatindeyim. Yaptiklarimizi görebilmek, disardan bakabilmek daha fazlasını yapabilme cesaretini ve isteğini artiriyor bence.

Bir de bu tarafım var.

Zor bi süreç ya bu saatlere nasıl zaman kalabilir ki

Bende çok imreniyorum... ve özeniyorum böyle kişilere

Yani uç denilir mi bilmiyorum ama iki çocuk, ekonomik şartlar vs en azindan şimdilik pek mümkün görünmüyor. ama bir gün belki olur

Konu tam benlik ama yorumların hepsini okumaya ne enerjim var ne zamanım daha sonra okurum umarım. Ben hafta içi sabah 6'da kalkıp 1 saatlik yol gidip 8de iş başı yapıyorum. Akşama kadar it gibi çalışıp akşam 6da evde oluyorum. İki çocuk yemek bulaşık yapabilirsem biraz temizlik bi süpürge falan ama oda çok nadir. Az kk az insta 11e doğru pilim bitiyor. Hafta sonu temizlik üyü çamaşır yemek yapabilirsem başka hiç bir şeye vakit kalmıyor dışarı çarşı pazar çıkayım dersem akşama makarna ancak yapabiliyorum. Ne bakım be sosyalleşme ne tatil hiç birini yapamıyorum ama yapanlara çok imreniyorum.

Her koşulda çıkıyor bu cocukluk dönemi karşımıza. Nasıl yaşanır nasıl mutlu olunur teorik ve pratik hiç gözlem olgu yok, hiç öğretilmedi çünkü. Öğretilenlerin dışında şuan ki yaşamda geçmişten gelen tanıdık yapılması gereken ihtiyaç duyulan hiç bir sey çıkmıyor.

Benim sürekli evde geçiyor daha tatile gidemedim kısa bir tatile gidip işimin başına döneceğim. O zaman beni buralarda görebilene aşk olsun.

isten ayrildim yatip yuvarlaniyorum

Ya hep enerjisi yüksek insana imreniyorum maşallah size. Bi ara defter vs çok heves ettim ama 1 ay yapabildim kendimi bildim bileli enerjim hep düşük

yillardir bu sekildeyiz, sabah kahvaltısı ve aksam yemeğinde tum aile birlikte olmayi severiz ne bence enerjiyi bu veriyor. Sigara alkol kullanmıyor, sporumuzu düzenli yapiyoruz iki çocuk, okul iş vs olunca tüm günü rayina oturtmak gerekiyor. Isten geldigimde hemen camasir atarim hafta icinde, o arada bir süpürge, wc temizligi hafta ici yaptığımız bunlar, baskasina zaman yok. Ütü isini, kombinleri yaptiktan sonra cumartesi ve pazar akşamları hallederiz butun haftanin giyilecegini, hafta ici ne giysem ve utu derdinide ortadan kaldirdik baya bi sure sonra, normalde hafta ici her aksam bu derdimiz oluyordu, çözdük. Size de bol enerji diliyorum ve sağlık diliyorum.

Çalışma şartlarına bağlı tamamen. Bizler modern kölelik yapıyoruz. Hafta da iki gün yılda 14 gün hepitopu tatil hakkımız. ne yapılır ki 14 günde? B Blair

Bende öyle demeye gelmiştim. Sabah kalk işe git, akşam gel yat yat sonra uyu

Çok merak ediyorum normal insanlar Bir gününü nasıl yaşıyor ya da bir haftasını? Mesela saatlerinin ne kadarını bakıma, ne kadarını temizliğe, ne kadarını kendilerine ve başkalarına ayırıyorlar. Ya da kişisel gelişim olarak yaptıkları, benim olmazsa olmazım prensibim dedikleri kalıpları takıntıları merak ediyorum. Mesela enerjileriniz ne zaman tükeniyor başınız ne zaman ağrıyor. Yoksa tek içinden hiç bir iş yapmak gelmeyen ve enerjisi olmayan ve bu ailesinde genetik olan bir tek ben miyim? Soruyu hiç düşünmeden soruyorum. O yüzden kusura bakmayınız

Tamda bugun böyle konulara bakıyordum acaba nasıl çözebilirim yardım mı almam gerekiyor vs diye konunuz iyi denk geldi belki birbirimize bi yol gösterebiliriz hacise

Deneyim edinmenin mumkun olmaması da ruhu zaman içinde yorar çok haklısınız. Ama deneyim edinmek aslında her daim disarda bir şey yapmak değildir, beynimize yeni bir verinin girip girememesi, o gün neyden ilhal alabildik, neyi okudugumuzda mutlu olabildik, ne öğrenebildik, nasıl bir katkı sağladık, bazen de derinden bizi ne üzdü? Bunu tespit edebilmek ve belki benim yaptığım gibi notlarla, arkamızda ekmek kırıntısı bırakabilmek demek. Bunu aslında sizin gibi, kendimi çok sıkışmış hissettiğim ama bitirmek zorunda olduğum universitem sırasında yapmaya başladım. Beni üzen, mutsuz eden şeyleri yazarak. Sonrasında yararlı bulduğum siteleri, kitap cümlelerini de not ederek. Zamanla geliştirip, ne olsun isterdim diye hayallerimi, satın almak istediklerimi de o deftere yazarak. Büyük boy çizgisiz bir defter almıştım elime. Önüne Notlar diye 3 4 sayfa ekleyip aklımdaki bu şeyleri maddeler halinde yazmıştım. Sonra ayların takvimini tek tek arkasındaki sayfaya yazıp, aylara disardan bakmıştım. O zamanlar dediğim gibi okul döneminde başladığım için, Eylülden Eylüle olarak ayları yazıyordum, şimdi bir normal yeni yılı. Ayları disardan tek tek ayni sayfaya Google a Ağustos 2023 yazıp görsellerde çıkan versiyon şeklinde örneğin yazdiktan sonra, her ay için tek bir sayfaya yeni bir ayı yazar kendi takvimimi oluştururdum. Günlere başlamadan önce ben bu aydan ne bekliyorum? Notlar? Yapmak istediklerim? Gibi bölümüm olurdu, sonra günlerin her birine tek tek bir sayfa verirdim. Diyeceksin koca bir sayfa ne yazicam? Günlük gibi sevgili günlük, bugün bunu Bunu yaptım yazmayacak orada. Ama şu yazacak. Bugün şu kitaba başladım, içindeki su cümle beni etkiledi ve düşündürdü. Beni derinden bugün şu etkiledi ve benim farkindaligimi geliştirdi. Bugünkü hayalim şu, bugün şu sporu yaptım. Bunlar madde madde olacak ve örneğin spor turuncu renk olacak, onu yazmadan önce turuncu nokta koyup sonra spor yazıp arkasından tik atıyorum ve parantez içinde neyi kaç dakika yaptığımı yazıyorum. Yani bu defter bir nevi zihin defteri. Bunu yapmaya devam ettikçe kendin hakkında bir cevher oluşuyor ve bunu yapmak çok iyi geliyor Şu anda ne yapacağını bilmek zorunda değilsin, ben de değildim. Ama gidip güzel bir büyük cizgisiz defter alıp onun bomboş sayfalarını gönlünce bu tarzda doldurmaya başlamanın ve bunu asla kimseye gostermemenin sana vereceği bir farkındalık ve güçlendirme olacağını düşünüyorum. Tabii ki aynı zamanda kişisel gelişimine önem verip Aliskanliklarin Gücü, Evrenden Torpilim Var, Bilincaltinin Gücü, Tanrılar Okulu, Ben Kazanmadan Bitmez, Paulo Coelho'nun kitapları, gibi kitaplar da okuyarak hayata dair farkindaligini artirman ayrıca yararlı olacaktır ben bu dediklerimin hepsini yaptım.

Kesinlikle çok doğru ya evde durdukça çıkamıyorum çıksam dönesim gelmiyor

Evet ne yazıkkim öyle herkes için ilte değilse hep evde falan Bissunicole

Okul acilana kadar bombos. Zaten hava les cikamiyoruz ki disari, rutin ciltbakimim var iki kez, dizilerim var, onlar disinda kk insta wp arasinda mekik dokumaca. Valla faydasiz geciyor gunler ama naapim

Öncelikle çok geçmiş olsun. Merakımdan ve endişemden soruyorum. Ne zamana dek böyle yaşayacaksınız. Çok üzülüyorum insanları 6 ay geçmesine rağmen hala konteynırlarda kaldırmalarına. Kışın buz gibi yazın çok sıcak olmuyor mu? Vaad edilen bir şey yok mu? Yoksa kendi başınızın çaresine bakın mı diyorlar Allah yardımcınız olsun inşallah.

Tek farkım depremzede olmamak. Onun dışında ayniyiz

Evet, çok kez düşündüm, çoğu insanın benim gibi bir çocukluğu var. Neden, sen bu sorun sadece senin başına geliyormuş gibi hissediyorsun? Fakat farkına vardığım şey onaylanmak için zamansız bir zaman uğraşmış ve ben olmayan herşeyi heybeme almışım. Bu yüzden hem harekete geçemiyor hem de sorumsuz ve tembel psikolojik sorunu olan anne figüranı istemsiz uyguluyorum.

Benim zaman aldı ama sonu güzel oldu. Eğer imkanınız var ise uzman desteği alın ben almadığım için çok pişmanım.

Hayal ettikleriniz çok uç noktalarda değilse bence bir yerden başlanabilir önemli olan azı da olsa birazını yapmak.

05 30 kalkış 06 esimle kahvalti hazirliyoruz. 07 kahvalti bitmiş ve cocuklar hazir oluyor 07 30 cocuklar okula gidiyor esimle 08 - 08 30 benim spor zamani Sonrasi duş Sonrasi işe gidiş. 09 30 iste oluyorum 12 Öğle yemegim 17 is cikisi Esim erken gelirse o, gelmez ise yemegi ben yapıyorum, 19 da yemek yenmiş oluyor çoğu zaman Sonrasi vazgeçilmezimiz cay keyfi Ev islerini İkimizde ayni derecede yapıyoruz, o benden ben ondan yorgun olmuyorum, her seyi paylasiyoruz. Cuma gunu ise buyuk temizlik gunumuzdur. Kim neyi yaparsa sabahtan aksama ev temizleriz, cumartesi pazar keyif