canım bulantı için henüz erken tabi illa olacak diye birşey yok. ama sigarayı bırakmalısın. o sana gönderilen bir mucize, emanet. o senin kanından canından. kendinle savaş ve ne olur ona zarar verme annesi. Allah korusun ilerde bir sorun çıksa hep vijdan azabı duyacaksın. ben ilk bebeğimde hamileliğimi öğrenir öğrenmez bıraktım ve emzirme dönemi de dahil 2 buçuk sene içmedim. malesef sonra yine başladım.5 sene sonra şimdi 2. bebeğim gelecek ve bu dönem zarfında yine hiç içmedim ve bu sefer geri dönüşü olmamak üzere bıraktım... annelik fedakarlık ister... her yönden... hadi bugün son sigaranı iç ve bitir bu işi... T tuvanna07

bu arada msjını yeni gördüm arkadaşım.. bebeğin doğmuş harika.. sağlıkla büyütmen dileğiyle... umarım sigara içmemişsndir hamileliğin boyunca herneyse atlatmışsın o günleri.. şuandada içmediğini umud ediyorum sütünü etkilemesin sonra... bir önceki msjım hamileliğinde sigarayı bırakmayanlar ve içmeye devam edenler için gelsin ozman... sevgiler cnm

gözün aydın arkadaşım inşallah sağlıkla kucağına alırsın bebeğini, ben hayatımda hiç sigara içmedim sana bırakman için verebileceğim tavsiyelerim yok belki ama içindeki o minicik yavruyu düşün onun sağlığını. ona bırakabileceğin en büyük miras sağlıklı bir hayat bu da nokta kadar bir mucizenin gelip içine yerleşmesiyle başlıyor her yediğine içtiğine ortak oluyor soluduğun havaya duygularına mutluluğuna üzüntüne, her içtiğinde o küçücük varlığına ne kadar büyük haksızlık yaptığını düşün bu zehiri onun hücrelerine hapsetmeye hakkın yok sende biliyorsun. zor ama iradeli ol lütfen şuan çok yeni bebeğin ok büyük başarı azaltmışsın ama azı çoğu yok bunun öyle günde 3-4 ile olmaz tamamen kes bu zehiri çıkar hayatından hem bebeğin hem kendin için. içmezsen hiç pişman olmayacaksın hatta iyiki diyeceksin ama içersen çok vicdan azabı çekersin. insan 4-5 haftalık hamileyken çok iyi anlayamıyor kendine ait herşeyiyle ona muhtaç içinde bir can taşımanın ağırlığını ama biraz büyüsün tekmelerini hisset o zaman ne dediğimi çok iyi anlayacaksın. sevgilerimle

bencede bu kitabı oku, ben ve annemde bu kitap sayesinde bıraktık, hatta ben hamilelik planlamadan 1 sene once bıraktım anca atarım zehirini diye... KİTABI MUTLAKA YAVAŞ YAVAŞ ANLAYARAK OKU!.. benim universitede fransadan brezilyadan bu kitap sayesinde sigarayı bırakan arkadaslarım vardı.. butun dunyada unlenmiş bi kitap.. pretty_angel

Konuyu açmışsın teşşekkürler Bırakmak için çabaladığını yazmışsın öncesinde şimdi bende kalsın diyosun burda fikir alışverişi, yardımlaşma yapıyoruz yoksa ne yaptıysan kendine ve bebeğine!!! Tiksinme her gebede olacak diye elbette yok veletken başladığım çok sevdiğim ve çokta içtiğim sigaramı tiksindiğim için değil bebeğim için bıraktım herkesede tavsiyem BIRAKIN S

canım ben içmiyorum sigara. bebeğim tüp bebek yöntemiyle oldu sadece tüp bebek yaptıracağım için 1 yıl öncesinde sigarayı bıraktım. hep gebeliktede şunu düşündüm oğlumu zehirleyeceğim. ya benden dolayı sırf 3 dklık zevkimden dolayı oğlumda Allah göstermesin astım olursa... ne yaparım dedim. sen azalt canımsonrada beyninde bitirmeye çalış. inşallah bırakırsın B bluemoon

6 gün evvel 4-5 haftalık hamile olduğumu öğrendim ki ben günde 1.5 paket kadar sigara içiyordum... beklenmedik bir güzellikti başıma gelen.. mucizem.. biliyorum ona çok zararlı... fakat bırakmam gerek bilsemde çok zor aklımdan çıkmıyor.. gizli saklı içiyorum.. en fazla günde 4 tane oluyor.. inanılmaz stres yapıyor bu bana.. benle deneyimlerinizi bilgilerinizi paylaşırsanız sevinirim..30 dan 4 e indim.. bence benim için büyük başarı.. kendimden bu kdarını ummazdım.. tamamen bırakamadım henüz.. her içmemde suçluluk duysamda offff olmuyor.. bir türlü tamamen bitiremedim kafamda.. sizler hamile iken kullandınız mı? birde şu an ne bulantı ne başka birşey hissetmiyorum.. tahlillere göre evet hamileyim ama hissetmiyorum hiç bir şey normal mİ? şimdiden teşekkürler.. M maviruya

Sigara için canım Allen Carr ın bi kitabı var - Sigarayı bırakmanın kolay yolu diye sana onu tavsiye ederim. Benim bırakmam bu kitapla oldu ben de 1 paket içiyordum günde. Hamilesin aman canım sakın ha elinden ne geliyorsa yap bu konuda. Her nefeste bebeğin ağzını egzos borusuna dayamışsın gibi oluyormuş çünkü. Bir de ben de 7. hafta falan başlamıştı hamilelik belirtileri ve 3. ayım bitene kadar devam etti. Ama bünyeden bünyeye değişiyor. ınşallah hayırlısıyla bebeğini kucağına alırsın P pinkaya87 varlığın öyle bi

şuanda hiçbirşey hissetmemen gayet normal hcg hormonunun yükselmesiyle birlikte belirtiler başlar sigara ya gelince içme. bende içmiştim günde 5 tane ama cok c vitamini almıştım. ama hiçbirşey vijdanını rahatlazmaz. bileğine bir paket lastiği tak sigara içmek istediğinde lastiği çek bırak canın acısın. busenin dikkatini dağıtır. bol bol su iç. etrafından küllük vs kaldır

canım bende 2 aylık hamileliğe kadar içtim. hemde tiryakiydim. öncelikle herşey kafada bitiyor. ve ben tiksinmiştim miğde bulntıları başladı ve sigara bitti. şimdi 7 aylık hamileyim hala içmiyorum ara ara aklıma geliyor deli oluyorum içmek istiyorum ama bebeğim aklıma geliyor içmiyorum az kaldı sabrediyorum ama doğumdan sonrada içmek istemem. inşlh bırakırsın bebeğin için..

merhabalar cnm hayırlı olsun.. evet daha küçük ama bende de bulantılar oldu hatta başımı bile kaldıramazdım ama sigaradan tiksinmedim. ama içtin mi de hayır bıratım şu an. haftamdayım ve meleğim için içmiyorum biraz sinir yapıyor ama onun hareketlerini hissedince olmuyor ben kelebeğim boğuluyor diye düşünürken içemedim bence dene... . push ; flocke topiclerin güzin

evet evet bu kitap harika cidden. bende bu kitabın sayesinde sigarayı bıraktım hatta dünyadaki 25 milyon kişi de.. sigarayı acı çekmeden zevkle bırakmak istiyorsan bu kitabı mutlaka okumalısın. hatta bununla ilgili açtığım topikte var onu da oku. başarılar ve tebrikler.. U

konuyu açalı aylaarrr olmuş ben doğurdum bile oğlum 1.5 aylık oldu.. size şunu söyleyeyim miden bulanacak, tiksineceksin diyen arkadaşlarım alakası yok biliyormusunuz.. demek kişiden kişiye değişen birşey.. ben doğru düzgün mide bulantısı zaten hiç yaşamadım.. çokk rahat geçti hamileliğim.. hiçbirşeyden tiksinmedim.. aksine yedim yedim yedim kısaca hamileyken falanca haftalardan sonra mide bulantısı başlar tiksinirsin durumu bende kesinlikle olmadı.. aksine aş erercesine eskisinden çok canım istedi.. sonuçta ne yaptın bıraktınmı diye düşünüyorsanız oda bende kalsın sevgiler..

Bulantılar genelde 6. haftadan sonra başlar. Bende günde 1 paket içiyodum 6. haftamda mide bulantıları ve tiksinme başladı bıraktım. 24. haftamdayım ve ben 1 aydır gene başladım sigaraya. Ama az içiyorum 5 tane falan. Sigara içmenin mantıklı bir açıklaması olamaz. Kendime çok kızıyorum ama elimden başka bişeyde gelmiyor. İçime çekmemeye çalışıyorum. Yapabildiğim ancak bu kadarı. İlk kızımdada aynısı olmuştu. Organ gelişimi sırasında bırakmıştım tiksinerek. Sonra yine bu haftalarda bikaç tane içmeye başlamıştım. 3-5 taneden bişey olmaz bence ama çok abartmamak lazım tabi O

arkadaşım zor olsada bırakmalısın... sen annesin senin artık bebeğin gibi önceliklerin var kendi keyfini bir kenara bırakmalsın.. bağımlısı olabilirsin zorda olabilir senin için ama bebeğini nasıl tehlikeye atabilirsin anlamıyorum... bana kalırsada hamile bi kadının sigara içmesi kadar iğrenç bişi yok... benim arkadaşım içti içti sonunda bebeğinin kalbi delik doğdu hastanelerdeler böle olması senin sigara içmenden daha mı iyi... ben gün içinde sütümü içmesem meyvemi yemesem aç kalsam biraz çok panik oluyorum vicdan yapıyorum demekki biz çok abartıyoruz... eşim bile benim yanımda katiyen sigara içmiyo diğer odalardada içmiyo banyoya geçip orda içiyo yada soğukta camı açıp camın önünde içiyo ve bebeğimiz doğduğunda nasipse bırakıcak.. neden çünkü bebeğimin sağlığı herşeyden önemli!!! S

pozitif sonumu alır almaz bıraktım. Doruk 7 aylık oldu ve hala içmiyorum. Kendimle gurur duyuyorum. Sigara içen anne görüntüsü bence iğrenç. ınşallah bir daha asla dönmem... Şöyle düşün, bedenin artık sadece sana ait değil. Onu senin dışında bri daha paylaşıyor ve sen ona karşı müthiş sorumlusun. Bır daha hiç yok olmayacak bir sorumluluğun var artık, farkında mısın? Hayırlı olsun, allah sağ salim kucağına aldığını gösstersin. Onun ilk gülüşünü gör ve aşık ol! T

Kıyma bebeğine dünyaya gözünü açar açmaz bi sürü hastalıkla boğuşmaya başlamasın. Ayrıca Allah yardımcın olsun 33. haftamdayım hamileliğimde içmedim ama biri sigara yakınca hala melül melül bakıyorum.

eşini balkona şutlamanı öneririm canım kaydirigubbakcemile3 budebe göktuğ'um bal

benim eşim içiyo ona ne almamı önerirsiniz? glupglup

bebegın kalbının, bobreklerının, beyninin gelıstıgı bır donemdesın. ılk 3 ay cok ama cok hayatı bır donem.. bence hıc ıcmemen lazım.. ben gunde 2 paket ıcerdım... ama bılmıyorum hamıleyken ıcmek cok yanlıs.. bırde bır gercek var kı, hamıleyken 5 tane ıctım bebegım cok sukur saglıklı dogdu falan dıyor bazı bayanlar ama ıkı kol ıkı bacakla dogmak saglık gostergesı degıldır arkadaslar.. cocgunuz 30lu yaslarına gelınce kalp hastalıgına yakalanabılır, yanı ılerde yasadıgı sorunlar bugun sız hamıleyken sıgara ıctınız dıye olabılır.. bunları dusunun bence.. Karxixnca

düşüncelerinizi paylaştığınız için çok teşekkür ederim... evet dedikleriniz sonuna kadar doğru.. hepsinin bilincindeyim.. ama henüz ne mide bulantısı var ne tiksinme.. aksine kendimi içmemek için öyle zorluyorum ki buda çok stres yapıyor.. ne zaman kaçamak yapsam bebeğime annen son kez içti diyorum sonra.. nasıl desem hni yediği içtiği ordan gelmek gibi.. aklımdan başka bişey geçmiyor.. offf.. doğum yapan arkadaşlarımla konuştum.. ve yengem... doktorları stres de çok kötü günde 3-4 sigara ya kadar içebilrsiniz demişler.. tabiki bırakmanız makbul ama madem bu kadar zorlanıyorsunuz 4-5 i geçmeden için demiş... kimi doktor aslaaaa demiş.. mantık olarak tabiki hiç içmemem lazım biliyorum.. dediğiniz kitabı bir araştırayım.. çok teşekkürler M

daha öncede yazmıştım şunu da eklemek istiyorum. senin içtiğin tek bir sigara bebeğine 10 sigara olarak etki ediyor, yani 3-4 taneden bişey olmaz diye düşünmek kendini kandırmaktan başka birşey olmaz...

bende günde bir paket içiyordum... ama hamilelikte 5. haftaya girdim ve sigara dahil her şeyin kokusundan nefret ettim.. sayemde eşimde içmiyor.. sadece sizin bırakmanızla iş bitmiyor.. lütfen eşinizede bıraktırınız.. çünkü içiyor ve içeriye girdiği an kokuda onunla beraber içeri giriyor... anlayacağınız sigaradan tiksindim.. dahada içmem artık.. BenLiLa

bende normalde içmiyordum evlendim evleneli eşim yasaklamıştı. ama 2 sorunlu gebelikten sonra bunda içmeme müsade etti günde 1 2 tane ama 7 haftaya kadar içtim ondan sonra halen daha görmeye tahammül edemiyorum. darısı başına ama mide bulantısından çok çektim hala canım istemiyor. bekarken günde 1 paket içiyordum bende.

cnm bende içiyodum bebeğimin olacağını öğrenince bir anda bırakamasamda sadece bir iki nefes almaya başladım ondan sonra canın istemiyo zatenkendini telkin etmeye çalış

doktorum bana yedinci sekizinci haftaya kadar bebege gecmiyor ama sonra mutlaka birakacaksin demisti ben o sirada senin gb 5 tane falan iciyordum doktorumda cok uzuldugumu gorup yani hem icip hem vicdan azabi cektigimi gorup bunu soylemisti, tamam simdiye kadar ictigine cok uzulme henuz bebege gecmedi diye soylemisti. ama sonrasina asla olmaz bir tane bile dedi cunku inanmiyordu kadinlar uc dort deyip daha fazla iciyor demisti. hakliydi da. ben 12. haftada bebegimi kaybettim sigara yuzunden degildi tabii ama buna ragmen kendimi nasil suclu hisettigimi anlaticak kelimeleri bulabilsem su an birakir bir daha da icmezsin. dorde indirdiysen birakabilirsin gb gelior bana, eger beyninde bu gucu yaratirsan inan birakirsin simdi tup bebege baslayacagiz yatip kalkip nasil birakacagim diyorum kisacasi seni anlamadigimi dusunme ama bak bizler hamile kalmak icin sonra da tasimak icin neler cekiyouz uzmeden gelmis birtanen, bunu dusun gucu burda bul. walla canim biliyorum bu nalet aliskanligi birakmak gercekten cok zor tek yolu da senin iraden ve inancin, Insallah birakirsin. K kedi003

kendini kahredip strese girme.. önce beyninde bitirmeye çalış.. belirtiler için henüz erken.. sanırım 6-7. haftalarda mide bulantıların başlar. . ve inşallah birçok kadın gibi sgardan tiksinirsin.. yani genelde öyle olur.. şimdilik 4ü geçme.. kokusuna bile dayanamayacaksın bulantılar başlayınca.. tazefasulye

ahh ahh bende bu dertten muzdaribim sigara içen hamile bir kadın görsem sinirlenirdim nasıl kıyıyo bebegine die aama başıma gelince anladım canım her sigara içmek istediginde hemen su içiyorum çok zor oluyo bende senin gibi önceleri aazalttım ama bulantı döneminde tiksindim bulantılarım geçince yine bir kaç defa daha içtim ama şimdi içmiorum bol bol su iççç yürü bebek magazalarına at kendini canım allah kolaylık versin.. ZORRRRRRRRR glupglup

istemeyeceğim gün 1 gelse... dört gözle bekliyorum valla :)

o kadar uzun zaman bekledimki bebeğimi o içerde hiç bir şeyden habersiz büyümeye, minnacık elleri ayakları oluşmaya, kanamalarım olurken o hayata tutunmaya çalışıyor bunu ona yapamam içimde kıpırdanırken beyaz zehire elimi süremem o olmasaydı yapardım kendime kıydım ama ona yapamam bebeğimi okadar seviyorumki o senin sigarayı bırakmanda büyük fırsatın bunu tepme . push ;

bende yillar boyunca paket paket sigara ictim, hamile kaldigimi ogrendigimde bir daha asla icmeyecegim dedim, bir sure icmedim de. Ama bu asla durumu beni daha cok sikintiya soktu, yani bir daha hic icemeyecegim diye dusunmek. Bende cozumu soyle buldum, kendim sigara yakmiyorum, icmiyorum ama cok canim cektiginde esimden bir iki firt cekiyorum. Bu bile beni cok rahatlatti, sigara cok cok da aklima gelmiyor. hastanede yattigim surede anestezi uzmani ile sigara uzerine sohbet etmistik. Plasentaniz sigara icerseniz cok kotu olur, ordaki damarlar tikanir bebegine yeterli besin ve oksijen gitmez dedi. Bende simdiye kadar en etkilisi bu doktorun soyledigi oldu, bebegimin orda besine ve oksijene muhtac hali aklima geliyor, ulasamiyor cunku annesi sigara keyfi yapmis, onu dusunmek beni vaz geciriyor. Dedigim gibi asla icmeyecem bu son demek yerine, cok canim cekerse bir iki nefes cekerim ama canim o kadar cekmiyor simdi diye gecistirerek deneyin. Herkes farkli bir yontemle birakiyor bende bu ise yaradi, insallah sizde yonteminizi bulursunuz.

Aynı kitapla bıraktım. Hamile kalmadan 3 ay önce bıraktım. Hamileyken rüyalarımda sigara içtim, bebeğime çok zarar verdim diye kahroldum yani o derece beni rahatsız etmişti.