demirden 1 saat önce ve sonra süt ve ürünleri ve kahve-çay magnezyumdan 1 saat önce ve sonra süt ve ürünleri tüketmeyecek şekilde içiyorum. yani gündüz magnezyumu, akşam yatmadan önce de demiri içiyorum.

bende magnezyum ve kan ilacı kullanıyorum her iki ilaçtada süt ürünleri ve çay kahve gibi kaferinli içecekleri öncesinde ve sonrasında bir iki saat içmemeye dikkat ediyom kan ilacını gündüz 3 te magnezyumuda yatarken içiyom

ne hapı senin içtiğin? ben sadece demir kullandım... hayırlı doğumlar diliyorum... sağlıkla kucağına alırsın işallahhhhh...

Bayanlar bende 27 haftalık hamıleyım ve hepımızın kullandıgı hapları ıcıyorum. benım merak ettıgım şu ; hapları peşpeşemı içiyosunuz? nesquik_24 Deniz Bebeğin