Hayırlı olsun

eveeet :) yeşil çayımı içip kitabımı okuyup uyumadan önce yazmak istedim :) görev tamamlandı 2.5 lt ve hatta fazlasını içtim spor hareketlerimi yaptım :) iyi gidiyorum ben yaaa :)) yarın sıkı spor günü :) gün aşırı koşu şart:)

teşekkür ederiiiiimmmmm :)))

Merhaba arkadaşlar :) Kilo: 62 Hedef: 55 Boy: 1.62 Yaş: 21 İlk sporumu yaptım :) düzenli aralıklarla koşu... düzenli beslenme ve akşam yemeği saatinin netliği :) Önceleri her an abur cubur yerdim ağzım boş kalmazdı. Her akşam bir sütlü çikolatalı tatlım vardı :) anlatırken de canım çekmiyor değil ama kendime mukayet olma zamanına geldim artık :) HADİ BAŞLAYALIIMMM :))))

Hayirli olsun canm devami gelir insallahh

selam teşekkür ederiim :)