her banyoda kabak lifi kesesi ve yosun sabunu o bölgelere aşağıdan yukarıya doğru masaj yap. bunları heryerde bulabilirsin, her banyoda yapmaya çalış. zayıflama şortu al, her gün giymeye çalış. bir de bol su iç kola ve kahveyi bırak

Bol su içiyorum.. hatta bol bol :) kabak lifini bulamadım bi kaç yere daha sorcam, umarım işe yarar.. saol cnm

ben şunları yapıyorum. yosun sabunu ve kabak lifi her banyoda. nivea good bye selülit. kokao kremiyle masaj. bu üçlüyü uyguluyorum. yediğime içtiğime dikkat ediyorum. bol su içiyorum. bide pilates yapıyorum gerçi bu ara yapamıyorum. yürüyüşte iyi geliyor. epey azaldı benim ama tamamen bitmedi. bide yağ karışımı var evde. biberiye yağı, bağdem yağı bir sürü yağ var içinde. onu yapmaya başlayacağım bakalım ne sonuçlar alıcam. şimdilik bunlar. Evrenim Kocam oğlum ve

Bi kaç yerde gördüm+duydum o yüzden söyledim :) Tek çare Lipo., düzenli spor ve sağlıklı bslenme.. şimdi ertelicem mecbur :S

Strec film ve terletme daha cok selulıt yapıyor cunku oksıjen alamıyor bacaklar:)))

Bıraktım son zmanlarda :)

Hmm.. Kişiden kişiye göre değişiyo demek..

Kabak lifi kendımı bıldım bılelı. kesede aynı sekılde kullanırım duslarda selulıte caresı yok, iki yıldır selülit yapıyorum yıne fayda yok, bol su ıcıyorum ve sporumuda yapıyorum. ama selulıtler çoğaldı efeeylul Nilimsuyum

fast foodu da bırak :) efeeylul Nilimsuyum

Mrb kızlar... Fazla selülitleri yok ama rahatsız oluyorum.. önereceğiniz bişey var mı? Öğrenciyim: Sıkı bi Spora, sıkı bi diyete, streç sarıp 2 saat bekleme, felan filan gibi şeylere fırsatım olmuyo :S onları yazmasanız sevinirim..