bende doğumdan sonra kilomu veremedim pis boğaz olmuştum herşeyi yiyor bir türlü engel olamıyordum. ama şimdi iyim. mide büyüyünce azla da doymuyor. şuan 59.3 yavaş yavaş veriyorum çok mutluyum.

burda kaç kiloyum sizce? Eklentiler $100_2509 - Kopya. jpg 26,4 KB · Görüntüleme: 36 LeyLi

umarım bir an önce toparlarım. kalorisi az şeyler yemeye çalışıyorum. ama elim hep çikolatalara gofretlere gidiyo bu ara. kilo verme döneminde bu durumu yaşayanlar oldumu çok merak ediyorum? O osqee

arada insan o gaflet kazanına düşüyor nedense. bende de lohusayken olmuştu. habire kalıp kalıp çikolata yiyordum ya inanamıyorum kendime. millet de "ye sütün olsun, ye sütün tatlı olsun" diye gaz veriyordu bir yandan. aman yarabbi bir daha bilincimi kaybettirme lütfen. ikoerd Guru Anneler

sabah 09:10 1 parça sandaloz sakızı 1 bardak ılık sirkeli su kahvaltı 09:45 çeyrek dilim salam 2 dilim beyaz ekmek salatalık, biber domates kavurması 5 zeytin 3 bardak şekersiz açık çay ara:dışarıda olduğum için ara öğünüm yok 15:00 2 bardak şekersiz açık çay 3 peynirli çörek 3 dilim kete ufak dilimlerdi çok yemedim 17:00 az şekerli türk kahvesi 1 ceviz 19:00 1 tabak imam bayıldı salata 21:00 az kavun karpuz toplamda 2.5 lt su ve şu anda bitki çayımı yudumluyorum sütümü içip yatıcam. fena bir gün değildi çörekleri börekleri saymazsak ama onlarda anne el değmişti yemeden olmazdı:)zaten yakında annem yanımda olmucak bende bunlara hasret hasret yaşıcam