dünki yediklerim 30 dk hızlı tempo yürüyüş kahvaltı marul maydonoz 1 kibrit kutusu peynir ( ben bu klelimeyi pek severim ara: 1 kırmızı dolma biber 2 kaşık yoğurt öğlen: yayla çorbası salata ara portakal akşam 2 kaşık yulaf ezmesi bir kase süt beden 100 bel 80 kalça 100 bu geniş omuzlu dar kalçalı kız kendi için sağlığı için güzelliği için Allah'ın da izniyleee 22 yasında bir hatun olacaaaaaakkk!!