Kasvet sevmiyorum hiç. Kafamda boşverdiğim şeyleri yüzeye çıkarıyor gibi

Bende de regl dönemi geldiğinde öyle oluyor bazen

Ben her mevsim öyle olduğum için bilemiyorum S

Hayır bence plan program yapıp kendine güvenip çalışmaya oturmak küçük hedeflerle ilerleyip yavaş yavaş dozu artirmak arada mutlaka nefes almak kafa dağıtmak ardından yeniden çalışmaya dönmek bir rutin oluşturmak ve stresi zamanla yenerek üstesinden gelmek

Uygulayacağım teşekkür ederim. Artık KPSS döngüsünden çıkmak istiyorum. Kendi işim yeni ortam bana çok iyi gelecek gibi hissediyorum. Yanlış mı bilmiyorum ama ruh eşimle karşılaşmam bile buna bağlı sanki

Harika kendinizi geliştirmeye açık bir insansınız. Belli ki zaten tempolu bir hayatınız var o zaman belki de durup dinlenmek istiyordur vücut her Eylül ayında biraz dinginlik istiyordur ona da kulak verin

1 hafta 10 gün önceye kadar da ben öyleydim sıcaktan eriyodum kolumu kaldırcak dermanım yoktu yat yat kafada kur kafada 10 kişiyle kavga et sinirlen ıyy iğrenç günlerdi

İnstada onca Eylül paylaşımı varken aaa oldu mu bu hiç şimdi Hemen bir kahve yapıp pencere kenarına oturun ve başlayın Sevgili Eylül lütfen mucizelerinle gel asdasdassdasdf Şaka bir yana dönemsel triplerimiz olabiliyor. Bazı dönemler saç dökülmemizin artması işte ne bileyim cilt kuruluğumuzun artması gibi dönem dönem mental olarak akışa yetişemediğimiz bitkin hissettiğimiz oluyor. Eve yapılan bahar temizliğini düşünün onu hayatınıza uygulayın strse sokan üzen şeyleri uzaklaştırıp şöyle kalbinizin kapılarını açıp içeriyi bir havalandirin bazı şeyleri yenileyin falan ne bileyim. Ya da bu da hayatın bir parçası deyip bu durgunlaşmanin da tadına varın dinleniyormuşsunuz gibi düşünün.

Bu de Eylül güzel şeylerin başlangıcina ilk adımınız olmuş olsun bu vesile ile. Allah kolaylık versin yolunuz açık olsun

Etkileniyorum dedikçe aslında kendimizi proglamladığımızı düşünüyorum. Mevsim geçişlerini ben de çok kötü atlatırdım eskiden ama sonra bunu düşünmeyi bıraktım. Olsun varsın, bu dönem de böyle olsun dedikçe zihnim de, bedenim de bunu sorun etmemeye, unutmaya başladı. Belki bu size de iyi gelir.

Amin inşallah. Teşekkür ederim duanız için ❤

Al benden de o kadar her an depresyona girip bir anda da çıkabilirim öyle değişken garip bir insanım.

Ayy evet pazar akşamlarını oldum olası sevmiyorum, tam şuanda da büyük depresyondayım yine yarın iş var zaten iş olsa bir dert olmasa bir dert

Mune Bu konum dert değil de nee ( Hiçbir başlığa uymayan bölümde olunca kimse görmez kii

İşte mesela demek ki halı altına süpürmek sonra gün yüzüne çıkması durumu sizde strese sebep oluyor, sorunlarınızı çöze çöze ilerleyin sonra boşverdiğiniz şeyler birden önünüze çıkıp modunuzu düşürmesin Cledyana

Aslında sakin bir hayatım var 2020 pandemiden beri. Biraz tempo istiyorum. Eylülün sakinliği iyice bıktırıyor galiba. Neyse şu KPSS'yi halledeyim de yeni iş yeni ortam ruh eşiyle karşılaşma durumlarım olursa değmiş beklediğime derim inşallah

Mesela bu yıl tekrardan KPSSye hazırlanıyorum. Sorunun çözümü ya ders çalışmayıp relax takılmak ya da stresli de olsa çalışıp atanmak

Bence de biraz psikolojik Aysegulce34 Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Benim enerjim yazın sıcaktan düşüyor, sonbahar ve ilkbahar benim mevsimim resmen, kış ve yaz bana zulüm... S

Kesinlikle aynı. Yıllardır bu dönemler ben de başlıyor depresyon. Böyle hüzün mutsuzluk hali.. Çözemedim. Acaba çocukluğumuzda sonbaharı okulla bağdaştırdık, erken uyanıcaz, okula gidicez diye bir korku hüzün mü oluştu diye de düşünüyorum.. bazen aynı şey pazar akşamları için de geçerli çünkü

Eylül ayının ilk haftalarında bir bunalıma giriyorum nedense. Kış, ilkbahar ve yaz aylarında böyle değilim ama eylül ayında böyle hava değişimleri vs psikolojik olarak olumsuz etkiliyor. Bunun çözümü için ne tavsiye edersiniz?

Instagram bir paylaşımda "her defasında erik ve eylül ayı dünyada ilk kez varmış gibi abartmayın" yazıyordu

Bana da hep sonbahar olsun valla bugün ne güzel kasvetli ve yağmurluydu S

Evet çabalamaya devam ediyorum. Diyetisyenliğe ek olarak çocuk gelişimi de okumaya başladım. Kendime farklı planlar da kurdum her ihtimale karşı