Hanımlar, sigarayı bırakma yönünde tavsiyeler verirsek daha güzel olur. Konu sahibesi zorlanıyorsunuz belki ama sigarayı düşünmemek için başka şeylerle meşgul olun, canınız sigara isteyince yürüyüş yapın, meyve, yoğurt vb bebeğinize faydalı şeyler yiyin, bende tiryakiyim ama hamileliğimde bebeğin sağlığı için içmedim, miniğiniz için normalden biraz fazla zorlayın kendinizi, ilk hafta zor geçer belki ama sonra alışırsınız. Bebek için bir nefesi bile sağlıklı değil, anne rahminde ciğerleri gelişmeye çalışan bir minik peri var.

Evet oyle o kadar cok hamile var ki gebeyken sigaraya baslayan falan

Siz daha iyisini biliyorsaniz fikir verin.. herkesi kendiniz gibi dusunmeye dayatirsaniz yalnizlasirsiniz.. N NickimTam13Harf... tek ayak

Sutten kesmeden bi kez kiyak yaparim kendime galiba dogumdan sonra

6 senedir sigara kullanıyordum. Bebek düşünmeye başladığımızdan beri azaltmaya başlamıştım. Öğrendim vicdanım el vermedi içemedim. Hiç canım istemiyor. Hatta eşim içince bile kokusu rahatsız ediyor. Sanki sigara içince bebeğim düşecek ya da problem çıkacakmış hissine kapıldım ben direkt. İçmeyin ne olur ne olmaz. Bir problem çıkarsa Allah korusun vicdan azabı çekersiniz. Ben bile diyorum ki keşke 3 5 ay önceden tamamen bıraksaydım da vucudum temizlensenydi D

Sorun şu ki bebeğiniz sigara bağımlısı olarak doğacak. Tabi baska bir gelisim geriligi veya hastaligi da olabilir. Sigara yeni riskler olusturuyor sonuçta. Neyse bunları konu dışı bırakalım. Siz ne kadar bagimliysaniz o da o kadar bağımlı olacak. Sizin şimdi birden bire kesemediginiz bağımlılığınızı o dogumu ile birlikte kesmek zorunda. Sizin şu anda dayanamadığınız yoksunluğu o doğduğu andan itibaren yaşayacak.

Bilip bilmeden sert eleştiri yapan yargılayan insanlar senin buradaki amacını idrak edememiş olmalı. Kurtulmak istedin ki yardım istiyosun eleştirmek kolay olan yol göstermek makul olan. Öncelikle bu konuyu doktoruna mutlaka aç ve bırakamasan bile en aza indir sayıyı. Sigara bağımlılığı bağımlılıklar arasında en sıkıntılı olan. Ben de kullanıyordum gebelik haberi alır almaz pakedi attım ve on yıldır içiyordum. Azcık sabır tatlım bebişin minicik bedeni için azcık gayret eminim çok kısa süre sonra bırakmış olacaksın

Herkese merhabalar.21 haftalık hamileyim ama sigarayı bir türlü bırakamadım. Çok denedim ama kendimi tutamıyorum Benim durumumda olan arkadaşlar var mı?

o kadar güzel yazmışsınız ki bana inanılmaz bir motivasyon kaynağı oldu, teşekkür ederim...

emzirme süresini 3-4 saate indirdiğimizde 1-2 kadeh olabilir sanırım :)

Fikir vereyim elbette. Bir sigara yakıyor gayet keyifli.. Nasıl olsa bişey olmaz herkes içiyor.. Çektiği duman kana karışıp bebeğin vücuduna ulaşıyor. Aaa o da ne bebeğin damarları büzüşüyor ve bebek oksijensiz kalıyor. Hay Allah.. Sonra bebek doğuyor, bebeğin kalbinde problem var. Tüh tüh "nasıl olur bu neden benim bebeğimin başına geldi" diye ağlıyor. Bebeği alel acele ameliyata alıyorlar.. Hadi şimdi içsin.

Maalesef hamilelikten sonra sanki canım daha çok çekiyor, tabii ki eskisi kadar içmiyorum, ama tam olarak da bırakamadım

Güzel sözleriniz ve tatlı diliniz için çok teşekkür ederim inşallah bırakırım ve bu sizlerin sayesinde olacak

Bu ruh hali çok garip gerçekten. En aza indirmeye çalışıyorum. inşallah en kısa sürede bırakırım.

Paylaşımınız için teşekkür ederim... E esmeringunlugu Evli, mutlu! tek ayak

doktorunuzla konuşun isterseniz. Bağımlılar için günde 5 taneye kadar izin veriyorlar. Zaten beden alışık olduğu için hamilelikte bedenin yokluk çekmesi, stress daha zararlı tabii. Alkol de keza öyle bağımlılar için günde bir bardak kırmızı şarap demişti doktorum. Ama tabii bunlar bağımlılar için. Hamileliğimden önce çok içki tüketirdim. Şansıma, hamilelikle midem bulandı içemez oldum.

iki hamileliğimde de 9 ayım bırakmak için kıvranarak geçti, ama ikisinde de bırakamadım sigarayı. bazı insanlar çok bağımlı oluyor maalesef. Allah'a şükür iki çocuğumda sağlıklı. sizi yerden yere vurmaya çalışanlara aldırmayın öncelikle. burada bir kadın kocamdan dayak yiyorum diye konu açsa birçok hemcinsi gelip benim kocam mükemmel diye kocasını övüp gidiyor. burada herkesin kocası süper, herkes hamile olduğunu anladığı anda fedakarlık yapıp anında sigarayı bırakıyor her nasılsa :) sigara içiyor olmanız kötü anne olduğunuz anlamına gelmiyor. önce bu psikolojiden kurtulun ki sigaraya daha çok sarılmayın. ( benim çevremde herkes çocuklarım için paspas olduğumu söyler, sabahın beşine kadar bebeğe bakıp, sabahın dokuzunda uyanan oğlumla oyunlar oynarım. günde 1 saat mutlaka parka çıkarırım oğlumu kızım pusette kollarım kopar.) benim sigara içtiğim için kötü olduğumu ima eden hamile bir arkadaşım vardı. çocuk ağlamasından bunaldım deyip kızını sağda solda kapılarda büyütüyor resmen, kendi gezip tozuyor. Kimsenin anneliğinizi sorgulamaya hakkı yok, buraya bu konuyu açmanız bile, mükemmel bir anne olacağınızın göstergesi. gelelim asıl konuya. bol bol yoğurt yiyin, sigara isteğini azaltıyor. her sigara içtikten sonra mutlaka bol bol su için zararlarını azaltıyor. sigaranızı zor ulaşabileceğiniz bir yere koyun, sandık vs. gibi, ulaşmanız zor olsun, elinizin altında bulundurmayın. sürekli içmemeliyim diye düşünmeyin o zaman daha çok canı istiyor insanın. sigara hiç hayatınızda olmamış gibi davranmaya çalışın. beyninizi kandırmaya çalışın yani. en azından daha az içmiş olursunuz bu şekilde. Allah bebeğinizi sağlıklı şekilde kucağınıza almayı nasip etsin, sevgiler.

Amin cümlemize nasip etsin inşallah

Simdi bazen aklima da geliyor bebegim 11 aylik. Yaninda sigara icirmiyorum evde asla icilmez esimde icmiyor. Bir kere icsem bile kokusu bana icer rahatsiz olur. Annem cirkin kokuyor dusunur diye icmiyorum.

Ben bir tiryakiydim günde 1 paket sigara içiyordum canım. Öğretmenim her teneffüs koştur koştur sigaraya inerdim elim ayağım titrerdi yoksa. Hamile olduğumu öğrenince önce günde 3'e düşürdüm 2 aylıkken onu da bıraktım. Ben hiç zorlanmadım canım ama bir arkadaşım şunu demişti ben sigarayı bırakacağım demedim kendime sadece 9 ay sonra tekrar başlayacağım dedim çok rahat oldu dedi. Hakikaten de bebek doğdu tekrar başladı. Bırakma düşüncesi strese sokar ertelemeye çalış. Bu arada hayatında hiç sigara içmemiş olanlar bence yargılayıcı yorum yapmayın bilmediğiniz bir konu bu. Ben rahat bıraktım ama krize girip içen arkadaşlarım var vücut yoksunluk gösteriyor. Olay hamileyken içip içmemek değil hiç başlanmaması gerekiyordu bu merete. Doktor bana şimdi bıraksan da vücudunun temizlenmesi uzun sürecek demişti. Arkadaşım hamileyken içmemeye çalış beni en çok şu etkilemişti bildiğin bebeğin de sen içerken sigara içiyor içeride. Ve ne yazık ki o da ileride potansiyel içici oluyor yapma Ben yavrum sigara içsin istemiyorum. Güzel haberini bekliyorum sevgiler M

Yazık o bebeğe daha anne karnında annesi kendisine nasıl zarar veriyor

Dimi bir de o kısmı var bebek nasıl söylesin ben sigara yoksunluğu çekiyorum diye ağlayıp durucak sabah akşam bak şimdi daha çok sinirlendim insanlar nasıl bu kadar bencil olabiliyor anlamıyorum N NickimTam13Harf... tek ayak

Bu bilimsel bir veri zaten. olabilecek sonuclara dair degil, ki bunu herkes biliyor, nasil birakabilecegine dair fikir ver..

Rica ederim, maksat birbirimize destek olmak, bebeciğinizi düşündüğünüz için konu açtınız, bizim size destek olmamız lazım, halden anlamak lazım. Sağlıklı gebelikler diliyorum hepinize, bebeklerinizi kucağınıza almayı nasip etsin Rabbim

Çok teşekkür ederim tavsiyelerinizi deneyeceğim...

ayy hadi inşallah ya devamı gelsin . push ; D

İçmeyen de haklı benim gibi içenler de kendine göre haklı. Önemli olan o küçücük masum bebek... Ama şunu bilsin ki herkes kimse bebeğine zarar vermek istemez. Şimdi en ufak bir problem olsa, sigarayla alakalı olmasa da ben kendimi suçlayacağım. Bunun vicdan azabı da paha biçilemez. Dün bu konuyu açtığımdan beri içmedim. Böyle devam eder umarım.

Bebek rahime dustukten itibaren 2 yasina kadar yiyip icilen hersey cocukta olusacagi hastaligi kodluyor. Dunya saglik orgutunu acin okuyun. 2 tabe sigara birsey yapmaz uc tane yapmaz kendinizi kandirmayin. Bir paket iki paket icince dr artik bari az icsin diye yada ne amacla dedi bilmiyorum. Bir tanede icsen zehirdir heryerde yaziyor. Tamamen zevk icin iciyorsnuz yazik. Bende sigara icen biriydim hamile kalmadan bir kac ay once biraktim. Aklima geldi canimda cekti. Aserdim bilmem ne bahane bularak bebegimi zehirlemefim. Hamile kalmadan once birakin birakamiyorsaniz hamilelikte birakin. yetiskinlikte astim koah olmalari na zemin hazirliyorsunuz. Dogduktan sonra ne olacagida mechul. İnsallah zarar gormezler. Kendi ellerinle zarar veriyorsun. İcmeye bahane buluyorsun bir kac dk zevk ugruna. Bu konuda anlayis bekleme. Bebegini bilerek zehirlemektir. Az icmekle birsey olmaz kendini kandirmaktir. İnsan tirnagina zarar gelecek diye odü kopuyo. Saglikli baska ne yiyebilirim diye dusunuyor. Yazik ya bebegine yazik

12 yıl tek bir gün bile atlamadan sigara içtim. Hamileliğimi öğrendiğim anda sigarayı ne yapacağımı düşündüm. İlk günlerde en düşük nikotinle yarım, sonrasında birkaç nefes çekecek şekilde içerek keskin bir şekilde bıraktım. Henüz birkaç gündür içmiyorum. Canım çok istiyor ama yapamam... ne çocuklarımızı hasta edelim ne de genç yaşta anne ve babasını kaybetmiş biri olarak söylüyorum ki çocuğumuzu bu hayatta yalnız bırakalım. İrade, sabır, güç. Kadınlar hamile kalabiliyor, can içinde can taşıyor. O pis meredi mi bırakamayacak? :)

Evet 10-12 taneyi buluyor A

Can'ım hastanede bi bayanla tanıştım hiç hayatında sigara içmemiş. Kokusu bana çok güzel geliyo şimdi dedi şok oldum. Sigara içimlerin yanına gidip kokluyormuş. İnşlh bırakırsın bebeğin için. En azından azalt. En aza indir A

Tabii ki çok değerli ben bir acziyetimden bahsettim burada, geceleri gözüme uyku girmiyor, bu kadar sert cevap vermeseydiniz keşke...

Bi bebeği annesinden daha iyi düşünen olmasaydı eğer konu sahibi sigarayı çoktan bırakmış olmalıydı. Ben de içiyordum ve hamile olduğumu öğrendiğim gün bıraktım. Bu kadar net. Tiksinmedim de. Baya irademle bıraktım o zehiri kendi keyfim için bebeğime zerk etmedim.

Yaktigin sigarayi ic ve yarida sondur. sonra tekrar icmk istediginde o kalan yarimi ic. zaten kalinca tadi kötulesecegi icin pek istemezsin de. ince sigaralar var. onlardan al. ama paket degil. misal 3 tane al ve onu 6 defa ic. ben oyle yapiyordum. oglum simdi bir yasinda. ve bir haftadir yine gunde uc tane iciyprum. ben dogumdan sonra kimse sigara vermedigi icin gidip gizlice ebemden istemistim. ahh insani ne hallere dusutuyor o meret. yacigerleri tam gelismezse bebeginin. onun azabi bitmez ki. ilk gebeliginse pek ustune dusmezsin bu sigaranin sanki. ama kucagiba alip sevince nasil kiymisim ben ona diye kahrolursun.. bence azalt. gunde iki uc. sonra da birakmaya calis. ben simdi cok pismanim hamileyken ictigime. cok sukur cocugumn bir seyi yok ama rabbim acidi bana fiyorum. yine de icme

Yok artk ne zevkmis arkadas, ekmek degil su degil. Nasil birakamazsn ki her sey kafada istesen oyle bi birakrdn ki... Hic mi kiymeti yok evladinin, yazik

Kimsenin seni yargılamaya sert konuşmaya hakkı yok çok sakince karşılamışsın ben olsam daha kötü konusurdum heralde bi bebeği evladı annesinden daha çok düşünen olamaz herhalde benim teyzemde 28 yaşına kadar ağzına sürmediği sigarayı hamilelikte aşerdi şimdi 20 yıldır içiyo tabikide azaltman hatta bırakman gerekiyo sende farkındasın zaten elinden geleni yapmaya çalış ben 1 paket içerken günde 2 ye düşürdüm

Kendi iradesizliğinizle kadına da rahatlık vermeyin.

valla anlayabilmeyi çok isterdim canım seni.. çünkü ben 10 yıldır aktif olarak hiçbir günü sekmeden sigara içiyordum... hatta son zamanda da günde 1.5 pakete çıkmıştı... aralıksız iş stresi vs. yüzünden alkol, sigara, kahve, çay... öyle bir şey düşün ki, bir nefes sigara için şuan dünyaları verebilirim.. hiç öyle kokusundan falan da tiksinmedim, köpek gibi sigara içesim var... bir yudum rakı için size dünyaları verebilirim. bir yudum şarap için... ki ben şarap sevmem, olsun ispirto gibi, hele bu saatte iyi giderdi sıcak şarap, yanında da sarımsaklı ekmek veriyorlar Victor Levi'de.. ya ben ne diyorum bilmiyorum, kendimi kaybettim ama... ben bunların hepsini çok özledim. karambole hamile kaldığım için de bebeğim maalesef adetimin geciktiği 3 güne kadar günde 1.5 paket sigara içti.. sırf ben bu kadar bağımlıyım diye.. ben farkında olsam içeride onu boğar mıydım? yapmayın lütfen. şimdi ben daha doğmadan sütten kesileceği günü bekliyorum.. kendi zaaflarımı kapatabilmek için.. ama sırf biz çok bağımlıyız diye neden bir bireye daha doğmadan sigara içirelim? lütfen yapmayın.

ama bebişi sütten kestiğim gün, çılgın bir rakı sofrası hazırlayacağım. Çiğ çiğ sucuklarla rakıları gömeceğim anın hayaliyle yaşıyorum.

Tiksinmen olmadı mı Can'ım hiç? Ben kokusu uzaktan gelse kusuyorum. Hiç içmedim bilmiyorum tadı falan nasıl ama kokusu dayanılmaz iğrenç geliyor A

ya nolur bırakmaya çalışın kendinizi zorlayın daha ciğerleri minicik onun yazık günah ben hiç kullanmadım bilmiyorum tiryakilik nasıl bir durum ama bebeğiniz için bazı zorluklara katlanmaya değer bence A

Bebek doğunca biri bebeğin ağzına sigara yakıp verse kıyameti koparır annesi. Ama 9 ay kendisi daha beterini yapıyor ve vicdan da yapmıyor.

Duygularima tercuman olmussun. Ama sutten kesilmek gerekiyo mu ya. Emzirirken de mi bu kadar kati olucaz kendimize. Soyle soguk bi bira icemez miyiz dogurduktan sonra yani :)

bende sadece o günün hayalini kuruyorum :)

Teşekkür ederim azaltmaya çalışıyorum, umarım başarılı olurum..

Kusura bakmayin, bu konuda toleransim yok. daha 1 saat once hamileyken bilmeden sicak su torbasi koydum karnima bebegim zarar gorur mu diyen bi anneyi sakinlestrdm. Burda bile bile evladina bunu yapan birini gorunce normal konusasim gelmiyor. sanmiyorum ama olaki zararlarini bilmiyorsaniz diye ekteki yazilari lutfen okuyun. Eklentiler Screenshot_20161213-003923_1. jpg 53,1 KB · Görüntüleme: 507