Hamileyim canımın istediği paketli gıdaları abartmadığım sürece yedim. Kahve ve çayı zaten pek sevmem ama canım isteyince içiyorum genelde haftada 2-3 kere ancak oluyor. Normalde bitki çayı seviyordum onda da arada ıhlamur ve elma çayı gibi meyve çaylarından içiyorum. Toxoplazmam negatif olduğu için dışarıda hiç çiğ yeşillik ve yeşillik içeren şeyleri yemiyorum. Çiğ ya da az pişmiş yumurta, balık, et yemiyorum. Çikolataymış, tatlıymış canımın istediği herşeyi yedim açıkcası o kadar dikkat etmiyorum.

doktora diyemedim ben işte böyle düşündüm ama :)

kızartma yersen bulantın artar ama. tuzlu çubuk kraker aç karna bastırabilir

tasvip etmiyorum ama azcik yedim ve 1 ay sonra ilk kez tam doğduğumu hissettim cunku cok canim cekerek isteyerek bekledigim biseydi yerken dua ettim Allahim acikmak acikinca bisey yiyebilmek doyma hissi ne buyuk nimet olmayana da ver dedim seker hastalarina cok uzuluyorum hayatlari cok zor sekersiz ekmeksiz hicbiseyon tadi yok Y

Aslında internetten bakabilirsin. Güzel tarifler bulursun umarım.

aynen boyle hissediyorum sevdigim hersey yasak

Paketli gıdalar tüketilmemeli.

sorunun baş ağrısı mı kaç gündür evam ediyor hamileliğin kaç haftalık bi ara bende e oldu baş ağrısı kafamı duvara vurasım geliyordu o derece 13 hafta falandı galiba kendi kendine geçti. Kansızlıktan olabilir diye okumuştum zaten kan hapına başladık geçti o zamanlar pakete girdiyse hazır yoğurttur o kendin mayala canım doktorum hazır yoğurdun hiçbir faydası yok diyor. ben çalışıyorum hafta 1 kez 5 kilo sütten yoğrudumu mayalarım yemeğimi kendim pişirir getirirm iş yerine

bende ayni insulin direncim var pkoyum. glifor kullanmiyordum hareket ederek idare ediyorum sekeri. hipotiroidi de cikti tiroid ilav iciyorum. netten bi doktora sordum karabugday ekmegi al dedi. siyezle ayni şey mi firinda bulabiliyomusunuz yoksa paketli mi aliyosunjz bana biraz yardimci olurmusunuz kendimi ac hissediyorum acaba az mi aliyorum karbonhidrat basim cok agriyor ama evde hep yattigim icin hareketim kisitli oldugundan karbonhidrat az aliyorum zaten bulantidan fazla bisi yitemiyorum G

Cilek de bulantiya iyi geliyor bence Y

kimyasal var onlarda gunde 1 bardak acik cay hakkin var. bitki caylarindan da bazilari doktora sormak sartiyla buzluga visne erik filan atmiatim sekersiz suyla kaynatip sicak yada ilik iciyorum meyvesuyu canim cekince cok icim yaninca kola gazoz cekince soda iciyorum

Allah yardımcınız olsun.

seker sorununuz yoksa rahat geciyordur bu toksoplazma cig sebze yesilden de bulasiyormus hakaten şok oldum sadece kediden geciyor saniyordum sokakta yasayan vatandaslarin cillop gibi cocuklari oluyor o nasil oluyoranlamis degilim hamileyken ne folikasit goruyor o bebeler ne hijyenik ortam ne de doktor yuzu ama turp gibiler

canım ben bursada yaşıyorum besaş ekmek var ekmekleri doğal güzel baya. siyez de en kaliteli buğdaydan yapılan ekmek. Günde 4 dilime izin var ben en fazla 2/3 dilim yiyorum tok tutuyor. Karbonhidrattan değildir o ya kuru meyve tüketiyormusun. günde bir avuç cevizle gün kurusu yiyorum şeker ihtiyacım ordan alıyorum. Toz şekeri birkaç yıl önce bıraktım. Tuzu az yemen gerek yağı da sızma zeytin yağı kullanmalısın. Meyveden doğal şeker almalısın muz kivi yemen gerek. yoğurt yemen gerek ev yoğurd. Ben bu şekilde hiç açlık hissetmiyorum. yoğurdumu kendim mayalıyorum. benim tek sıkıntım su içmemekti bebeğin suyu biraz az deyince doktor şimdi suyum da ölçülü almaya başladım. her sabah haşlanımş yumurta bir taneydi 2 oldu. Damla maden suyu alıyorum günde birdi 2 içiyorum artık. Suyu 2 buçuk litre içmeye bugün başladım

Bende aynı haftadayım endişe etme. Bende hissedemedim.

Valla bulantı denilen sey öyle illet ki.. diğer kadınlara bakıyorum prenses gibi hamilelik yaşıyorlar bi de bna bakıyorum her gün mide bulantısı kusma ne yesem de fayda etmiyo daha ne kadar çekerim bunu bilmiyorum ama ben artık normale dönmek istiyorum G

Ya ben konudan alakasız bişey sormak istiyorum size :) bende şu an 18 haftalık hamileyim. İlk gebeliğim. Fakat bebeğimin hareketlerini hissedemiyorum. Normal midir, siz hissediyo musunuz? G

Ne kaldı geriye...

basindan beri var basagrisi mide bulantisi 7. hafta bitmek uzere. suanda mutfaga giremedigim icin o yogurtla idare ediyorum icinde koruyucu madde yok yogurdun tabi ev yogurdu yerini tutamaz tansiyon mu oynuyor bilemiyorum fenalardayim bulantiyla beraber sekerli hamurli bisiler yesem rahatlicam sanki G

Kızlar hamilelikte oralet gibi toz olup da sıcak suya konulup içilen içecekler zararlı mı?8+1 deyiz suan içiyorum ama zararlı mı bilmiyorum merve consume obey

yogurdu dogal biyer var ordan tekli kucuk paketlerde aliyor esim onu yiyorum muzdan glisemik indeksi yuksek diye kaciniyordum ama buhafta yemeye basladim ceviz findik badem yuketiyorum aralarda maden suyu da aynen arada icim yaninca iciyorum ekmegi cok az yiyorum hep yatiyorum ya mesela az once fasulye yemegi yedim yaninda yogurr ve yesillik tukettim cunku haftasonu 4 kucuk dilim borek yemistim farkli ogunlerde ekmek niyetine. siyezin bulgurunu kullaniyodum eskiden. eşime sorayim bulabilirse ondan alsin. nette prof metin ozata karabugday ekmegi al demisti bana tiroid sonuclarimi yazinca ama onu da her saat bulamiyoruz firinda ben eskiden diyetyapmistim ondaki bas agrisinin aynisi oluyo şuan ordan anliyoeum yeterli gelmiyor galiba yediklerim guzel yapabildigim tek ogun kahvalti yumurta bazen hasliyorum buhafta tavada cekto 2 tane kirdim zeytinyagiyla tuzsuz. yaninda yesillik peynir zeytin acik cay az ekmek sonrasi bulantilar basliyor ve basagrisi eşim pisiriyor bisiler de Allahtan onla idare ediyorum. yemek piserken yatakodasina kaciyorum oguruyorum kokudan o sogan kokusu o pisen yemek kokusu beni benden aliyor G

sende demi şeker yuksek yoksa :/ tam bugday ekmegi aliyorum ben ama onda bile tuketimim cok sinirli insulin kullanmak istemiyorum G

bu sabah bulantim yok esime gecen gun zarzor 2 tane patates aldirmistim. ekmek yerine o patatesten birini kizartayim demistim. patates curukmus. heryeri simsiyah. digeri de ayni. yemege de konmaz yani. tum yaramazlik hayallerim suya dustu. artik patatesi ruyamda zor gorurum

Benim de ilk gebelim ben de hissetmiyorum acele etme 22 23 haftaya kadar hissetmek için zaman var

ben polikistik overim insülin direncim var gebelik şekerine çevirmemesi için herşey yasak :) bana tam buğday da yasak. Siyez ekmeği alıyorum :)

Tabi ki de normal canm anneden anneye değişir bu kimi daha erken kimi daha geç hisseder. Sen bebeğinle konuş ona seslen elini karnına koy bu temas aranızda bi bağ oluşturur ve bebeğinin hareketlerini hissetmeye baslarsın

Sanki daha saglikli oluyorlar T

Allah yardımcın olsun canım işin çok zor o zaman

harika bisey buldum yulaf sut incir findik. balla tatlandiriyo ama bende bal yok. bal yerine hurma aticam içine inş bugun bulantim olmaz da yaparim size de yazarim sonuclari bende hem yulaf unu hem de yilaf kepegi var. hangisiyle yapsam orda cok kararsizim G

katkı maddeli ürünler paketli ve işlenmiş gıdaların her türlüsü yasak beyaz ekmek pirinç makarna vb yasak bitki çayları yasak hamur işi yasak kızartmalar yasak