hep beraber devam edelim ben artık daha sık girebileceğim ama gündüz kimseler burda olmuyor haftasonu misafirlerim vardı çok kaçamak yapmasamda biraz deldim diyeti, yarın tekrar devam ediyorum hangi diyetleri yapıyorsunuz arkadaşlar paylaşalım kilolarımız yakın inş hep beraber veririz motive için daha çok beraber olalım

Tabii ki olur. Birbirimize destek oluruz. Çalışıyor musun? Ben haftaya çalışmaya başlayacağım okullar açılıyor. Şu an kendimi yeme konusunda frenleyemediğim için önce şok bir diyetle başladım midemi küçültmem lazım. Sonrasında tekrar düzenleme yapacağım Bugün sabah kahve içtim bol bol su biraz öncede kayısılı form çayı acıktıkça su içiyorum hemen bir şeyler yersem devamı gelir ne yapmışım kendime midem o kadar büyük ki korkutuyor beni K Kalyopi

merhabalar 2008 yılında 54 kilo ile nişanlandım. Evlenince çalışma hayatına da ara verdim ve üstüne bir de çocuk sahibi olunca şimdi 80 kiloyum. Uzun bir süre hayata küsmüştüm ve şimdi yeniden çalışmaya başladım. Var mısınız benle zayıflamaya K Kalyopi

Ben çalışma yönünden şanslıyım. Akşam 5:30 gibi evdeyim 6 gibi akşam yemeğimi yerim. Bugün tavuk haşlama ve yoğurt yanında da yeşil salata yiyeceğim. Okuldayken yemek pek sorun olmuyor akşamları ise kendimi tutamıyordum bakalım şimdi nasıl olacak haftaya göreceğiz seaBahAR Nosce Te

mrb canım aynen bende evlendiğimde 59kiloydum evlenp dogm yaptıktan snra kilom 82oldu 6gn önce tartıldıgımda tam 82dm hatta cok yiyip yattıgımda 84bile görüyodm tam bugun diyete baslalmm 6gnm bitii sayılır 2kilo verdm istersen sana arkadas olabilirimm beraber verelm su kiloları yaza kadar 55 olalım birbirimizi motive edlim. QUOTE=keremcemim;28704477]merhabalar 2008 yılında 54 kilo ile nişanlandım. Evlenince çalışma hayatına da ara verdim ve üstüne bir de çocuk sahibi olunca şimdi 80 kiloyum. Uzun bir süre hayata küsmüştüm ve şimdi yeniden çalışmaya başladım. Var mısınız benle zayıflamaya

ben dietteym canm 6gndr sana eslik edebilirim istersen 82basladım suan 2kilo gitti hazirana kadar

Açıklama gereği; bu bölümde konu açmak yasaktır. Var olan konular üzerinden paylaşımınıza devam ediniz. http://www.kadinlarkulubu.com/diyet-gruplari/245968-bolum-aciklamasi-lutfen-okuyunuz.html Paylaşımınıza, içeriğine bağlı olarak aşağıdaki alt forumlardan herhangi birinde konu açarak devam edebilirsiniz. Keyifli paylaşımlar. http://www.kadinlarkulubu.com/diyet-yontemleri-deneyimlerimiz-f567/ veya http://www.kadinlarkulubu.com/diyet-gunlukleri-f1143/

bende 2003 yılında evlendiğimde 55 kiloydum şu anda 79 um boyumda 1.58 2 tanede çocuğum var biran önce zyıflamak istiyorum.

http://www.kadinlarkulubu.com/diyet... z-birlikte-zayiflamaya-dersinizburadaaaa.html