bende de 3 kilodan az kaldı.. ama genel fazlalık en az 6 kg A

25 kılo aldım, bunun 6 sı doğumda gıttı.1 ay oldu bugun tartıldım. gram bıle vermemısım. göbeğim küçülüyor ama hala koca bır gobegım var. naapcam ben boyle ya. eski çiroz halıme gerı donebılır mıyım acaba. hayır kılolarımı vermesem de göbek gıtse o da yeter.

oğlumda çok endişenemiştim aldığım 15 kilonun sadece 3 kilosu gitmişti ama dinlendikçe, morelman iyi oldukça 6 ayda tüm kilolarımdan kurtulmuştum... şimdide 56 kiloyla hamile kaldım 66 kilo ile doğuma gittim... şuan itibari ile 60 kiloyum... bakalım sonrası için neler olacak... sütüm olsun diyede bol yeşillik, bol su, bitki çayları fln ile geçiştirmeye çalışıyorum yoksa bu kilolar beni sinir edecek...

Neredeyse 10 kilo verdim doğumdan sonra. ama iyi geldi :) tubaal

ben 56 ile hamile kaldım, 68 kiloyken doğum yaptım sezaryen ile, doğumda kaç kilo kaybettim bilmiyorum ama bir hafta sonrasında 59 kiloya düşmüştüm, oğluşum 4 kilo 130 gr doğdu.

kızlar hamileykende yazmıştım size leblebi yutmuş solucan gibiyim diye 43 ile hamile kaldım 59 ile doğuma gittim normal doğum yaptım.16 kilo aldım suan 73 günlüğüz ve ben 50 kiloyum. doğumdan sonra bana 'seni gören doğum yapmış dermi 'diyorlardı. emzirmek gercekten kilo verdiriyor. kilolarınızı dert etmeyin onlar bebişlere lazım. nfk yauv he

6. aydan sonra spora başladım. ve başladığım ilk ay da yediklerime dikkat ederek hamilelikten kalan 2 kilo da gitti.. Kivii17

saırım en kötü durumda olan benim: 79 ile hamile kaldım 97 ile doğuma girdim.. hastanede7 kilo vermişim.. tam doğumun haftasında toplam 11 kilo verdim 86 ya düşmüştüm.. şimdi ise 85 lerde geziyorum. çok moralim bozuldu şimdi:) F

cenacım beende basen ve göbek kaldı çok az 36 ydım 38 beden giyiyorum emzirmekle gidiyro kilolar sık sık emziriyorum maaşallah bebişimde çok iyi amakendimi eskisi gibi hissetmiyorum libyanacım boyunuz kaç cenayla bilmiyorum ama bende 49 50 yle hamile kaldım 76 yla doğuma gittim düşün ya eskisi gibi değil yüzümde fiziğimde ahh ahh annelik yüzümüzemi oturdu ne makyaj yapsamda saç yapsamda kendimi güzel hissetmiyorum of nfk yauv he

doğumdan önce 76 kiloydum şuan bebeğim 10 günlük ve ben 66

evet, yanlış yazmadım, korulara geri dönüyorum. karar verdim, her gün kızımı babaanneye bırakıcam sonra koruda yarım saat tempolu yürüyüş.. bruno reklamındaki tıfılın dediği gibi.. BU DÖRT KG GİDECEK ARKADAŞ!!! . push ; F

bende temmuz 2011 annesiyim 56 kilo ile hamile kaldım 23 kilo aldım sonra oğluşumda 4150 gr doğdu doğumda sadece 7 kilo gitti kalanları dikkat ederek yürüyüş yaparak fazlasıyla verdim 1 yıl oldu tam şimdi 54 kiloyum Metruk Sahil Yağmur'un

sadece 9 kilo almıştım. doğumdan 1 hafta sonra kontrole gittiğimde yani 2 hafta önce doğum öncesi kilomdan 900 gr kalmıştı. ama şu an ne durumdayım bilmiyorum. G

ben de önyargılıydım, alınan kilolar gitmez diye.. ama 19 kg'dan 3 kilo kaldı.. hiçbirşey yapmadığım halde.. lakin bu jöle göbek ne olacak bilmiyorum..:26: eşime her kilo verişimde diyorum, 5 kilo kaldı, bak 3 kilo kaldı.. iyi ama bu yetmez sıkılaşman gerek diyo..:82: haklı.. ama nasıl?:44: F

şimdi oklava geliyo haa!!! benim boy 1.63 zaten 67ydim hamile kalmadan önce.. benim hamilelikte aldığım 18,5 kg fazla ama senin o boyla aldığın 26 kg fazla değil. çünkü boy farkı var, hem de hamile kalmadan gayet zayıftın. ben şu göbeğe bi çare bulaydım, iyiydi :100: 6 aydan önce spor yasak diyorlar, 6 ayda iyice yerleşir bu kilolar :26:

evt ilk geldiğimde hastaneden çok güzeldi göbeğim 6 aylık hamile gibi:)))) şimdi buruışuk, çatlak, sarkmış iğrenç durumda... eşimin yanında katiyen açmıyorum... tubaal

ben de senin gibi, baştan iyi kilo verdim. daha doğrusu kendiliğinden gitti.. ama üzrerimde 5 kilo var hala.. kalanlar sporsuz gitmez bacım:100:

68 ile hamile kaldım 86 ile doğuma gittim. Doğumdan hemen sonra 80 kiloydum. Şimdi 1 haftalığız 78e düştüm. Hedefim 50 kiloya inmek. Ama önce dikişlerimin iyileşmesini bekliycem. Pek aktif olamıyorum bu dikişlerle, oturamıyorum bile. 5 hafta sonra diyete başlıyorum hadi hayırlısı. F

Doğumumdan 4 ay geçtikten sonra diyet yapmadan 2 kilo daha vermişim 54 kilo oldum yehuuuu :118: yaza kadar 4 kiloyu da verirsem benden süperi yok nfk yauv he

ben de 85B den 90Aya terfi ettim :100: ama sütüm var, hamdolsun,, hamdolsun.. yeni inci'nin toparlayıcı sütyenlerinden aldım, gerçekten bi beden küçük ve toplu gösteriyor.. korse de aldım, ama pek giyemiyorum.. aşağı doğru kıvrılıyor, sinir oluyorum. bebekle sürekli hareket halindeyim zaten, durup düzeltmekten bıktım.. doktorum doğumdan bir hafta sonra hemen giy demişti.. ama 2,5 aylık oldu. yeni başlıyorum 4 kg kaldı hamilelikten ama göbek de haklı olarak jöle gibi sallanıyo. tubaal

Yaw doğumdan sonra hızlı kilo verdim bir hafta icinde ama sonra durdu kilo verişim hala 56 dayım bı gram bile oynamıyor offff bu kilolar üstüme yapısip kalacak die çok korkuyorum tekrar alışverişe çıkmam lazım bir beden buyumusum eski kıyafetler olmuyo nfk yauv he

canım üzülme yakında sende verirsin kilo vermek önemli değil aslında sporda yapmamız şart bebek biraz daha büyüsün spora başlıcam sende spora başlasan daha iyi olur M

76 yla doğuma gittim 58 im şuan gören yüzün çöktü çirkinleştin diyor ama napabiliirm kilo sevmiyorum. kaldı böyle boyuma göre ideal 61 miş şu göbek bi geçmiyor ayva gibi kaldı avuç içi kadar nfk yauv he

Evet hamilelik sağlıklı beslenme derken herkes az veya çok kilo aldı doğuma giderken kaç kiloyla gittik kaçını doğumda verdik bunları paylaşırsak henüz dogum yapmamış anne adaylarını bilgilendirmiş oluruz diye düşündüm herkese sağlıklı paylaşımlar diliyorum F

18,5 kilo aldım ben de. bugün 22. gün, 13 kg gitti. 5,5 kg var daha.. doğumdan sonra göbeğim 8 aylık gibiydi, günbegün küçüldü. ama sarkık ve böyle sallanıyor hareket ettikçe.. bilmiyorum nasıl sıkılaşır, sıkılaşır mı?:18: eşim de ne zaman spora başlayacaksın diyo ya yürüyüş bandı ya bisiklet alalım diyo hemen.. hamile kalmadan da kendi ideal kilomun üzerindeydim zaten.. bi 65e insem süpper olacak ama 8 kg nasıl gider bilmiyom:26:

Diyet derken açlık çekmekten bahsetmiyorum ki canım, normalde deli gibi yediğim pasta çikolata dondurma, kızartma vs tüm unlu, yağlı, kalorili yiyeceklerin yerine sağlıklı beslenmekten bahsediyorum. Bol meyve sebze, ızgara et, balık, salata, yoğurt tüketmek gibi. Yanında da spor yaptım mı zaten bu kiloların önünde kimse duramaz. Şimdi dikişlerden dolayı spor yapamıyorum diye arada bi kaytarıp tatlı yiyorum ama dikişler de geçince tam tempolu bi bakım yapıcam kendme. Böylesine sağlıklı beslenmekle de süt kesilmez zaten. N

Ben 2010 temmuz annesiyim.. 54 kiloydum hamile kaldığımda doğuma 65 kiloyla gittim..56ya düşmüştüm doğum sonrası. şimdi ise 53 kiloyum..

Bende 66 ile hamile kaldim 81 ile doguma gittim, dogum sonrasi 75 e dusmusum. Fazla bisey gitmemis gibi dogumda ama kolayca veririm insallah kalaninida

Temmuz annelerinin maşallahı var, herkesin doğum sonrası kilosu gayet iyi. Ben 55 kilo ile hamile kalmıştım toplamda 14 kilo aldım. Doğum yapalı 23 gün oldu şimdi ise 59 kiloyum. 4 kilo fazlam var şimdilik ama süt olsun diye yediklerimle beraber emzirme döneminde daha da alırım diye korkmuyor değilim.

ben 2010 temmuz annesıyım ve

sende doğumdan birkaç kilo kalsın. boyun var zaten daha güzel duruyorsun.. ben de 71dim, kahvaltı da yaptım, şuan 70 görünüyorum tartıda.. ayyy!! sabah sabah sevindirik oldum yaaa:118: bi 65 olayım, fırtına gibi döncem sahalara.. düğünlerde kınalarda inmicem pistten.. şuan bile gangham still 'le abuk sabuk dans edesim var

ah ah cok özeniyorum böyle kilo sorunu olmayanlara. Ben de yapı gereği çok uğrasacagım gibi görünüyor. Şimdilik 20 kilo aldım. Bakalım ne kadar gidecek dogumda.. nfk yauv he

Ben 52 kg idim 10 kg aldım 62 ile doğuma girdim. Doğumdan 56 kg çıktım Kızımı topuk kanı için götürdük haftasında hepsini vermiştim, üstüne bi kilo daha vermiştim 51 kg oldum... Ama bu ara yemek yeyp yatıyorum göbeğim çıkmayaaşladı nfk yauv he

Hamilelikten önce 57 idim hamilelikte 13 kg aldım doğumda 6 kg gitti. Ve 6. Ayımıza kadar hiç kilo vermedim. Emzirirken deli gb yemek yiyordum cünkü. 6. Aydan sonra sütüm bitti 3 kg daha verdim kaldı 4 kg ve koca göbişşş. Lömbür lömbür bir vücut( sıkılaşmak lazımmmm!!!

maşallah.. subhanallah.. bu arada söylemekten gurur duyuyorum, 18,5 kgdan 2 kilo kaldı.

Valla benim dogumda 5 kilom gitti. 2 hafta oldu dogum yapali hala ayni. 5 kilo gitti sadece. Ama sut olacak diye cok fazla yemek yiyorum T

tatlım bence şuan çok iyi görünüyorsun.. cena haklı sendeki boy bende olsa çok iyi olurdu kendimi kilolu hissetmezdim.. ben 48 kiloyla hamile kaldım. doğuma girmeden önce 60 kilo çıktım. doğumdan sonra 54 kiloydum.. şuan kaç kiloyum bilmiyorum ama kendimi artık hiç beğenmiyorum.. karnıma hele hiç bakasım gelmiyor.. M

67 ile hamile kaldım, hamilelik boyunca yaklaşık 18 kilo aldım.. doğuma gideceğim sabah tartıldım, 85,5tim. bugün 10. gün, az önce tartıldım 74 kiloyum.. yaklaşık 11 kilo gitmiş.. bu güzel haber.. kötü olansa; basen bölgemde çatlak görüntüsünün oluşması.. sanırım kilo verdikçe deri kendini salıyor..:100:

15. günde 12,5 kg gitti. geri kaldı 6 kg.. M

ayneenn.. adam lohusalığın bitmesini deli gibi bekliyo.. benim vücudu görünce fena hayal kırıklığına uğrayacak..

62 kilo ile hamile kaldım.. ilk 3 ay 3 kilo verdim..9. Ayda 75 kiloydum fakat son haftalarda almak yerine 2 kilo verdim. sonuç olarak 73'le doğuma girdim ve sadece 4 kilo gitti.. oğlum zaten 3750'ydi. moralim bozulmuştu fakat sonraki hafta 67 bi sonraki hafta 65 oldum..3 kilom kaldı o da gider diye düşünüyorum.. emzirmek gerçekten kilolardan kurtulmaya faydalıymis bunu gördüm..

72 hamile kalmıştım 82 doğuma girdim büğün 40 günlüğüz 72 kiloyum ama hedefim en az 65 kiloya düşmek D

ben 2009 temmuz annesiyim hamile kaldığımda 68 kiloydum doğuma biraz fazla biliyorum ama 93 kilo ile girdim. aradan 2 yıl geçtiğinde 68 kiloydum hiç kasmadım hafif bir diyet o kadar. şimdi 2. bebeğimi bekliyorum ona da 68 kilo ile hamile kaldım gerçi bu defa çok kilo almıyorum şükür ama dert etmeye gerek yok kilo dediğin gider birde ben sezeryanla doğum yaptım nfk yauv he

o yıl dogum sonrası 19 kılo verdım 7 ayda toplam 20 kılo almıstım sonradan yavasca 2 kılo daha gıttı ve 2 yılda tekrar 48 kıloya dustum M

Merhaba kızlar. ben de 3 temmuzda doğum yaptım. hamilelikte 10 kilo aldım, şu anda 4 kilom kaldı ama göbeğim ve miğdem hala kocaman. doğumdan sonra korse takmamıştım. göbeği giden arkadaşlar korse mi taktınız? ben korse takmadığım için mi bu göbek kaldı diye dert etmeye başladım.

evet benm de acilen bi toparlayıcıya ihtyacm var, kız kardesmin nişanı için elbse aldm ama göğüs kısmı kötü durdu.. elhamdülillah tabi, şükretmek de lazım, ya süt olmayaydı da memeler buyumeyeydi napardmm :44: nfk yauv he

8.5 ay önce doğum yaptım.56 kiloyla hamile kaldım 78 kiloyla doğum yaptım şimdi 63üm ve sadece göbek var. bende çok sıkıntı yapmıştım ama yediklerine dikkat edersen bide emzirirsen çok güzel veriyorsun. apeker

Tek care Plates ama su anda hiç vaktim yok 6. Aydan sonra başlıcam inşallah su anda sadece kol kaslarımı çalıştırıyorum bebek pis pislayarak M

ben 35 kilo aldımm. temmuz 5de sezeryanla dogum yaptım 10 kilo öyle gitti şimdide 7 kilo gitti. ee kalanları napcam çok yemek istemiyorum. bebişime kıyamıyorum. bilmiyorum napcam biran önce eski haime dönmek istiyorum. lohusalık bitene kadar bi 5 kilo daha versem. . push ; Metruk Sahil Yağmur'un

76 kiloyla doğuma gittim şuan 61 günlüğüz 60 kiloyum 16 kilo vermişim 55 kilo olmak istiyorummmm son halim buu nfk yauv he

6 aymi bende korse takcam diye bekliyorum S

Merhabalar bizde bebegimizi temmuz19 gibi bekliyoduk aama o haziran 5 te geldi hamileyken 9 kilo almistim 6 kg dogumda vermisim 3 kg fazlam var ama malum gobis azda olsa kaldi sezaryanla dogum yaptim acaba mekik ceksem mi bilemedim? F

Ben anlamadım canım emzirmiyor musun nasıl diyet yapacaksın ki:44: Metruk Sahil Yağmur'un

ay benm göbegm de irenç ama herkesn yanında acıyorm bi de hatır hutur bi kaşıyorm bi kaşıyorum ki, çok utanmaz oldum vallahi.. herkes heryermi gördü zaten diye iice ahlaksızlaştım zaten F

Hamileliğinden önce 50 kiloydum doguma giderken 64 doğumda 5 kilo gitti bir hafta sonra 3 kilo daha verdim toplamda 8 kilodan kurtulmuş oldum bana kalan 6 kiloyuda zamanla spor yaparak veririm diye dusunuyorum

Ay yanlis yazmisim 2 ay dolar dolmaz basladim daha 60 gun olmadiki M

gittimi kız bende 7 ydım 59 kalmışım ideal daha zayıf kötü oluyorum nfk yauv he

:))) aynı ben.63 le hamile kaldım,85 doguma girdim. bugün sabah itibari ile 71 olmuşum. bir haftadır 71 de takıldım, gram oynamıyor. Sezeryan olmasam 40 im çıkar çıkmaz evde egzersize baslardim ama simdi korkuyorum, çünkü gun icinde cok hareket edince aksam dikiş yerlerim sızlıyor Lynne Eylül'ün

mrh. bende 56 kg ile hamile kaldım, doğuma giderken 73 kg dım. 1 ay içinde eski kiloma döndüm şimdi 56 kiloyum. Stres etkili oldu benm kilo vermemde.

80 kg ile hamile kaldım hiç kusmadım löp löp yedim ama hep minnoşuma yaradı 90 kg ile doğuma gittim hastane dönüşü 85 kgdum 20. gün gibi 80'e döndüm kilolu hamile kalınca böle oluyo sanırım bide ben çocuğuma kendim bakıyorum annem kayınvalidem hep yanımda diiller gelip gidiyolar ameliyatın akşamı ayağı kalktım kalkış o kalkış bidaha yatamadım iki büklüm gezdim yinede her işimi kendim yaptım çok misafir ağırladım ve ne uyumaya ne bişeyler yemeye vaktim hiç yok dahada veririm diye düşünüyorum. Korse kullanmaya korktum hemde zor geldi bu sıcaklarda ama göbeğim eski haline döndü gibi çok az fazlalık var ama eski pantolonlarım oluyo sadece eski sıkılığı kalmadı gibi bakalım toparlancakmı... nfk yauv he

merhaba, dogum öncesine göre 3 kg fazlam var, 71 im şu an. ama göğüs problemim var, kocamanlar ve hiçbiyere sıgdıramıyorum. eski kioma dönsem bile göğüslerm 2 beden buyudu, hiçbişi yakışmıyo pifff bu arada korse giymeye basladınız mı? I

Evet kizlar verdim kilolarimi cok mutluyum 28 kilo verdim Kaldı 7 kilo oda gider böyle devam edersem sutumde iyi oglusumun gelisimide benden tavsiye isterseniz hamurisi ve tatlı yemiyorum duzenli et sebze meyve yiyorum bol su iciyorum bebisim 3 bucuk aylik heralde 5 aylık olmadan eski halime dönerim M

merhaba arkadaşlar bende 9 temmuzda doğum yaptım bebeğim 3.350 kg 51 cm doğdu ben 55 ile hamile kaldım doğuma 68 ile girdim 13 kilo almıştım doğumdan hemen sonra 61 kiloya indim ama yorgunluk stres uykusuzluk 10 günde 56 kiloya indim doğum yaptığım 1 ay oldu hala 56 kiloyum 1 kilom kaldı onuda vereceğimi düşünüyorum.

bende başta iyi gitti 10 kilo şimdi 5-6 kilom kaldı

6 aymi? valla 2 ay dolunca basladim ben 70 kg ile hamile kalmistim 94,5 kg ile doguma girdim simdi 54 gunluguz ben 78 e dustum 60 gun dolar dolmaz yarim saat pilates yarim saatte kosubandinda yuruyorum bizim haylazlardan firsat bulabilirsem. boyum 173 kilom 63 olsa iyide zor biraz homini girtlak yiyorum sut olsun diye. great. turkish Aktif

aaaa bi topik daha yapmışsınız haber vermiyorsunuz. Efendim bende 30haziranda normal doğum yaptım, 55le hamile kaldım, 72 ile doğuma girdim. Çıktığımda 4 kg gitmişti, sonraki bir ay 8 daha gitti, şimdi 5kg fazlamla 60kiloyum eski bütün kıyafetlerim small, şimdi hiç birşeyim olmuyor üzerime, napcamı şaşırdım, süt sıkıntım olduğu içinde hiç kilo vermeyi falan düşünemiyorum sütüm daha azalır diye :18: tubaal

ya ben doğumdan sonra ilk 2 haftada 11 kilo verdim, 73 oldum. son 3 haftadır da 73 üm, artık veremiyorm kilo, boyle mi kalcam acabaaa . push ; nfk yauv he