Bol bol yürüyüş yapabilirsin, ama en iyisi temizlik yavs yavaş çök kalk, yerleri sil ileri geri hareket iyi geliyor, bazi bitkisel çaylar da iyi geliyor da hangileri unutmuşum tavsiye gelir zaten, hurma da oldukça iyi arttırarak tüketmeye devam edersin, şimdiden saglicakla kolay doğumlar inşallah, rbabim sağ salim kavustursun

Emin ol görürsün özellikle diz çöküp elinle yerleri sil ileri geri o duruş doğum için çok faydalı zaten, Allah kolaylıkla kavuştursun.

Teşekkür ederim ev işlerini ben tek yapıyorum zaten umarım faydasını görürüm.

Kızlar 37+3 teyim bebeğin doğum kanalına girmesi için neler yapabilirim. Hurma yemeye başladim bugünden itibaren doğum kolaylassin diye. Bilgilerinizi paylaşır