:roflol::roflol::roflol:

kız canan sen baya kızmışsın. ya ben hiç karşılaşmadım bu güne kadar böyle sözlerle neden acaba:uhm: demek benim göbüş hamile göbüşü gibi durmuyor. yada saklamasını beceriyorum demekki:jeyyar: bana sadece çok değişmişsin anne olduğun belli oluyor diyorlar tanıyanlar. ya onuzlarım filan bile genişledi irileştim tam bi kadın oldum yav genç kızdım ne güsel evliyken bile. bu aralar göbüş indi bayağı ama sanırım ayaklarımı üşütünce şişiyor yine. 1 kilo daha gitti 62 oldum hatta bazen 61 lerde bile geziniyorum. 7 kilo kaldı geriye. 2. ye kadar gitse kilolarda bari. sıfırdan başamak istiyorum 12 kilodan fazlası zarar. ah yemez olaydım aahhhh-tatlicadiarzu- buarada canan mekik çekerken göbeğin şişip sivri bi şekilde oluyormu benimki öyle oluyor yattığım yerde kalkmaya yeltensem bakıyorum sipsivri oluyor göbeğim.

deryacım ne güzel yaaa bende umarım bi ara o kilolara düşreim :)) kim bilir... anaaa tam aradığım kişi bende gözlüğümü değiştircem yaaa nasıl bişey önerirsin şu aralar çerçevesiz cam var sadece sapı var onada gözlük diyolar :)

ah ebrucum en çok kilo bizde kalmış bende fazlalık 12 kilo var vermem gereken bu arada oğlum hastalandı doktora götürdük bugün çok gazı varmış 3 ay devam eder dedi doktor kulaklarıda intihap olmuş yavrum çok ağlıyor kilosu gayet güzel dedi doktor fazlası bile varmış ay bir iyileşse rahatlasa yavrum fazla giremiyorum nete ancak okuyup çıkıyorum yazamıyorum bile sizlere görüşürüz güzel annelerŞeniz

elimizde faturamız varya hepsiburada'dan o garanti yerine geçiyor zaten. daha önce fotoğraf makinası almıştım bozuldu faturasıyla götürdük tamir ettiler. yürüyüşü yarım saate çıkardım 6 numara beni yoruyormuş son 10 dkyı 5de yürüdüm 6dan sonra gayet rahattı. yavaş yavaş arttırıcam 1 saate kadar yürürüm. ben yürümeyi zaten çok seviyorum normalde ama eşim sevmiyor yanlızda odun gibi nereye gidip yürüyeyim oğluş var ama oda konuşmuyorki hiç. ha pide pc alıyorum karşıma açıyorum tv kanalı ordan izliyorum zaman çok çabuk geçiyor ozaman:))

boy kısa olunca kilolar çok kötü duruyor. arkadaşlar zayıflamışsın desede tartı öyle demiyor malesef. bugün sabah tartldım 61 kiloyum.60 dan 61e çıktım. Allah sonumu hayır etsin. buarada ben henüz regl olmadım. anneme sordum o da doğumdan sonra 1,5 sene olmamış. bakalım ben ne zaman olcam. aman olmayayım zaten hiç hoş değil.

off off şu 60lı kiloları duyunca millet 60dan kurtulmaya çalışıyo ben 60a gelmeye çalışıyorum yaw :)) doğum öncesine 2 kilom kalmış zaten baya kilolu hamile kalmıştım ((

evet ya ankarada vitesli araba ben de kullanmıyorum. kendime sinir oluyorum. keşke çocuk olmadan ankarada bi alıştırma falan yapsaydım diyorum. neyse ben de pazartesi kuaföre gitcem. bakalım bizimki rahat durcak mı orada.

Arkadasim tebrik ediyorum. Emziren anne neinde sonunda veriyormus. Tamam ebru salli olmak niyetinde degilim :roflol: ama su an 70li kilolar bile super... Mercandan sonra tam 70 kiloydum. Tartida gorunce gozlerim yerinden firlamisti.. simdi mumla ariyorum o gunleri klava:

valla kızlar ii gidiyosunuz eski kıyfaetler oluyomuş benim göğsüm yok hiç fazla büyümedi daha doğrusu hiç büyümedi ama ben eski kıyafetlerimi giyemiyorum bacaklarım çok kalınlaştı ordan yukarı çıkamıyor eteklerim( galiba bende umut yok 62 61 63 değişiyo Önceki

kızlar sizden heveslenip ben de ölçtüm belimi.63 tü hamileikten önce. şimdi 76 olmuş.

afiyet şeker olsuuunnnnn :teytey: Önceki

elifcim parafinli korse kullandığını biliyorum.. nasıl kilo verebiliyor musun... ben de kullanmaya çalışıyorum.. havalar aşırı sıcak.. korse kalın olduğu için de iş yerinde giyinemiyorum.. eve gittiğimde saat 6 yı buluyor.. o saatten sonra giyiniyorum 11 e kadar sonra yatıp uyuyorum.. bu arada işe başlayalı hem çok ter atıyorum hem de git gel 45 dk yol yürüyorum toplam 15 er dk. dan.. bakalım 68 i ne zaman görecem 3 aydır en az 69 dum. doğum öncesine dönmem için 15 kg var.. evlendiğimde 53 kg idim.. ama idealim 55 kilo olabilmek bu bile bana fazlasıyla yeter... daha sonra bakarız.. buna ulaşmak benim için bir ÜTOPYA gibi geliyor..

bi dene bakalım canım. faydası olursa bizimle paylaşırsın. kolay gelsin şimdiden. kızlar benim de bildiğim ve denedğim bi diyet var. bekarken ben ve ev arkadaşlarım bu diyeti yaptık:sadece 1 ay veee ben 6 kilo arkadaşımın biri 5 diğeri de 4 kilo verdi. günde yarım saat yürüyüşle. kilolardan kurtulmuştuk. ben 54 den 48e düşmüştüm. yazayım belki yapan olur. kahvaltı: haşlanmış yumurta, beyaz peynir, domates salatalık, zeytin, şekersiz çay vs.,1-2 dilim ekmek. ara öğün: 1 meyve öğle: ızgara veya haşlanmış et/tavuk, salata veya yoğurt/ayran. et sevmeyenler için çorba da olur. ara: 1-2 bisküvi,1 bardak süt akşam: sebze yemeği,1-2 dilim ekmek. salata veya yoğurt. ara: 1 meyve istenildiğikadar şekersiz çay içilebilir akşamları.

ben 62,5 dum en son 61,5 oldum. toplam 12,5 kilo gitti.7-8 kilo daha vermem lazım. ama hedefi okullar açılana kadar 4-5 kilo vermek.2 ay zamanım var. yoksa eski kıyafetlerimi giyemicem. gerçi 53 kiloya düşmeden giyebilir miyim bilmiyorum ama. emzirdikçe kilolar gidiyor ama çok yavaş. spor aletimi kurdum bugün artık yavaş yavaş spora başlıcam. yemekten kısamıyorum bari spor yapayım dedim. A avebru

Yasemincim kac kilosun merak ettim. Bende mercandaki kilolarimi vermeden hamile kaldim...78 ile basladim hamillelige suanda 80 gibiyim. ilk etapta 15 kilo vremek istiyorum. Spor+diyet yapiyorum ve korse kullaniyorum baklaim ne olacak. En kilolu benim herhalde... Dedigin gibi ayaklarim tartmiyor artik... gerci benim soyle bir durumum var boyum fena degil 1.70... Avantaj mi dezavantaj mi bilmiyorum ama ben kilo alinca heryerim aliyor... Burnumdan tutta ayak parmagima kadar...5 kilo alsam kimse farketmez, versem de oyle cunku her yere yayyiliyor kilo ve sismandan ziyade asiri iir duruyorum offffffffff offfffffff. Her yerim kilo aldigindan parmaklarim kalinlasti yuuzgum hala olmuyor dogumdan once cikarmistim. Cikaris o cikaris daha takamadim. Esim cok kiizyo ben takmasma kafami yersin diyo. Sanki keyfimden takmiyorum. Actirmakda istemiyorum. Biraz daha boyle giderse esimde cikarack yuuzgunu. Zaten sanki o yuuzk batiyor ellerine. Cok gicik oluyorum

sezeryanda da bir haftada rahat toparlayabiliyorsun, sınava giderken bebeğini bilen birine bırakıp gidebilirsin. sütünü sağıp bırakman gerekiyor tabi. . push ;

iş yerinde beni görmeye geliyorlar.. bebeğimi filan sormak için.. aynen duruyorsun hiç gitmemiş diyorlar canım sıkılıyor..

Bende 55 ile hamile kalmıştım 72 ile doğuma gittim 16. günümüz bugün ve 63 kiloyum benimde hiç bir kıyafetim olmuyor. Umarım en kısa zamanda eski kiloma dönerim ama canım hep tatlı birşeyler yemek istiyor sanırım biraz zor olcak eski kiloma dönmek

Kızlar allah tuttuğunuz oruçları kabul etsin ama ben tutamıyorum ve çok üzülüyorum ama tutarsam ne yaparım bilmem ama sizden heveslendim bi denicem Önceki

yaf hala 65 im sezeryan ile doğum yapan anneler. göbek eritmek için hangi hareketleri yapıyorsunuz. ben daha kendime güvenip hareket yapamıyorum. göbek hareketi yapanlar sezeryandan ne kadar sonra buna başladılar. yani yarım mekik falan çeken varsa kaç aylıkken başladınız. ben iki aydır sadece yemeğimden kestim. şimdi nerden başlasam bilemiyorum.. yardımcı olursanız sevinirim Kardelen2434 Hayat 1 Gün Oda

mrb arkadaşlar bende geçen sene mayısta dogum yapmıştım gibi 22 kilo almışım yani bende biraz abartmışım bide sezaryenle olunca dogum, bende ipler koptu kiloyu boşverdim neyse zamanla veririm diye düşünüyodum ama halen 78 kiloyum ve veremiyorum neyapsam olmadı dilerim siz öyle olmazsınız keşke bende eski halime dönebilsem lal

Benimde 10 kilo fazlam kaldı çok korkuyorum :1shok: :1shok: yaa bendee senağlama

uzun zamandan beridir tartılmıyordum soranlarada 10 kilo var daha diyordum... amam artık her gören sanki zayıflamışsın deyince dur dedim bi çıkayım anaam bi de ne göreyim tam 4 kilo vermişim nerdeyse yaşasınnn 6 kilom kaldı... ama hala hi, ç bir şeyim olmuyo... ama yamede sınır yok daha hala homili yiyorum rejim yapınca demekki daha çabuk vericem yaaşaaaasıınnnn

bende de var epey fazlalık. ama takmıyorum. takınca daha da çok yiyorum çünkü.

Dün kızımı tartalım dedik eşimle, tabi önce tartıya ben cıktım birde baktım ki son duraksayan kilomdan eser kalmamış.. üstüne iki kilo eklenmiş.. zaten anlıyordumda tartıya cıkmak işime gelmiyordu.. yazdır zayıflarız derken üstüne kiloları ekledim ben.. yemezsemde sütüm yeterli gelmiyor.. yaniii durumum vahim anlayacağınız:a015: murgiz kuşum

aa çok iyi yapmışsın çok güzel kapsamlı bi alet selülit kemeri bile var. ben baya araştırdım fiyatıda uygun baktım stoklar tükeniyor hemen alayım dedim. gelsinde bakalım hangimiz daha çabuk kilo vericek:hooray: Önceki

inş olur etkiside herşey moralde bitiyor ayperincim bakbenim sütüm o kadar azdıki inat ettim çoğaldı insan isterse herşey olur yinede çok bol sütüm yok ama genellikle yetiyor bebeişime bende şimdi ebrunun verdiği tarif var ondan aldırpı yaptıracam mayıs annelirinde vermişti tarifi havlıcan zerdeçal falan var ben artık helvayı azalttım çatladım helvadanklava: murgiz kuşum

bende bekledim uynsında süpüreyim diye şimdide durmuyor beni istiyor kerata. benim 10 var canım kimin nekardar vereceği önemli değil nekadar zamanda vereceği önemli. aslında bu kilomdada göbeğim ve göğüslerimin iriliği olmasa kötü değil ama ben şu göbüşten kurtulmak istiyorumyazık günah onca kıyafet var duruyorlar kenarda badiler göbegğimin ortasında kalıyorlar:)))

Baksana canım hiç kilon kalmamış hamile kaldığın kilodasın tabiki birincilik senin hakkın :hooray: Ah ooo göbek kafamçokkarıştı gidicek muhakkak çünkü başka çaresi yokkk kötükedihüso Önceki

kızlar bu saç boyama işi lohusalıkta yapılmaz diye biliyorum ben abdessiz olduğumuz için bi araştırın derim bende tam olarak bilmiyorum ama

Mercan_dilara 81 hamile kaldı 96 doğuma gitti 81 şimdi. Toplam 15 Kalan 0 :hooray: kaydirigubbakcemile3 Yaseemin 77 hamile kaldı 97 doğuma gitti 79 şimdi Toplam 20 Kalan 2 Drydeniss 56 hamile kaldı 77 doğuma gitti 62 şimdi Toplam 21 Kalan 6 Saadet Demirci 60 hamile kaldı 85 doğuma gitti 67 şimdi Toplam 25 Kalan 7 Ansaneri 52 hamile kaldı 72 doğuma gitti 60 şimdi Toplam 20 Kalan 8 @kardelen@ 55 hamile kaldı 79 doğuma gitti 63 şimdi Toplam 24 Kalan 8 Ayperin 58 hamile kaldı 81 doğuma gitti 66 şimdi Toplam 23 Kalan 8 Rida 58 hamile kaldı 78 doğuma gitti 68 şimdi Toplam 20 Kalan 10 Marem-alperen 50 hamile kaldı 82 doğuma gitti 62 şimdi Toplam 32 Kalan 12

Valla ne yalan söyleyeyim canım ne isterse çok düşünüyor ama dayanamayıp yiyorum.. süt veriyoruz tek bahanem bu.. :)

sevdeciğim, benim kilolarım gittikçe gidiyor, ama hala eski kıyafetlerime giremiyorum.. kıyafetlerin olmasına bayağı bir zamanım var canım.. neyseki cok güzel zamanda doğum yapmışız toparlayacağız inş.. şuanki halim için de bir iki şey aldım onlarla idare ediyorum ben... A avebru

ayyy maşallahhh kızına büyümüş:)Allah bizede nasip etsin inşallaahhh.. korkularım heveslerimin önüne geçiyor ama resimleri görünce mayışıyorum... A avebru

eski kıyafetlerimi denedim. hala olmuyor yaa. bi karık boşluk kalıyor kapanmıyor düğmeler. hatta bazılarını popomdan yukarı bile geçiremiyorum. durumum vahim. çixgxdem-xoxzal Aktif

zaten sırf bebişler için yiyoruz yiyoruzki süt olsun ben emzirdikten sonra soluğu mutfakta alıyorum başım dönüyo bişeyer yeme ihtiyacı duyuyorum ama asla yememezlik yapmam çünkü kızım daha çok minik o beslensin bana yeter Önceki

Ben ufak tefeğim boyumda uzun değil 160 onun için 45 iyi gelio yani aslında kociş 50 daha iyi dio ama neyse yaa ben bi hamile kaldığım kiloya geliyimde murgiz kuşum

:)tebrik ederim.. daha çok yeni yapmışsın doğumu.. allah bebeşine sağlık sıhhat versin ve analı babalı büyüsün.. emin ol aynı sorunları bende yaşadım.. kilo verme konusunda minik oğlum bana en etkili rejimlerden daha faydalı oldu.. ne gecemiz ne gündüzümüz vardı.. bu da kilo vermemi hızlandırdı. hiç rejim yapma sadece bol bol su iç.. en azından ben öyle yaptım.. E

en güzelini yapmışsın.. yaşadığın o müthiş duygunun tadını çıkar. o kiloların bile bir anlamı var.. hoş zaten kalıcı değil o zaman neden bugünümüzden olalım ki.. walla çok tebrik ederim. tüm yeni annelere örnek olsun.. E

Canim korseyi kullanmaya baslayali henuz 3gun oldu.. Umutla bekliyorum... Bunun yaninda spor yapiyorum. Suan 2 kilo kaybetmis gorunsemd ebunun su oldugunu biliyorum. Gerrcek kilo kaybi 1hafta sonra baslar. Ridacim korseyi duzenli 3ay giymen gerekiyor ve ilk 1ayda kilo kaybi balsiyormus. Yakinimda kullananlar memnun diye bende aldim. KK dan da arastirmistim iyi duyumlar aldim umarim ise yarar..

evde olsaydım bende tutardım kızlar ama işe başladım zaten sık sık emziremiyorum sütüm azalır diye tutmadım yani yemek yiyemicem diye değil... bu arada 2. karma aşı zamanlarımızda yaklaşıyor bizim ayn 15 inde A avebru

kızlar daha öncede demiştim yine hatırlatayım bebeklerin gaz sorunu için ACI ELMA YAĞI topuklarına sürüp masaj yapın işe yarıyormuş çoğu kişiden duydum bi deneyin

ben 52 kilo ile hamile kaldım 70 ile doğuma gittim 64 ile eve döndüm :bbo: 10 gün geçti aradan az önce tartıldım 61 olmuşum... ya kızlar ne giyeceğimi şaşırıyorum hamile giysileri hep kışlık eşofmanlarda öyle e malum havalar yaz sıcağı gibi ne yapcam bilmiyorum... gerçi bugün bi kaç deney yaptım eski giysilerimle tşörtler oluyor pantolonlarda popodan çıkıyor ama düğme birleşmiyor kafamçokkarıştı acaba eski giysilerimizi giye bilcekmiyiz ve nezaman? siz ne giyiyorsunuz? ben şaşırdım vallaha... milletin önüne pijamayla çıkmaktan kendimi iğrenç hissetmeye başladım

yarenciğim geçmiş olsun canım. inş tez zamanda oğlun iyileşir..

77 ile doğuma girdim. benim doğumda yalnızca 5 kg gitmişti..72 ile eve döndüm.. bir iki hafta sonra 3 kg daha attım toplam 8 kg ile kapattım daha 3-5 güne kadar 69 kg idim şu an 70kg.. ooooooff offffffffffffffff:uhm:nasıl gidicek bu kilolar veren nasıl veriyor ki... 3 gün spor yaptım.. vermek yerine bir kilo bile almışım.. evden dışarı çıkmıyorum.. çok sıcak ve çok fazla nem var.. herkes denize giriyor.. benim mayonun içine girmem için 57 ye düşmem lazım... ebrucum dediğin doğru aslında ama bunu kendime anlatamıyorum... eşim de çok kızıyor bana.. bir daha kilo mevzusunu dinlemek istemiyorum dedi kahvaltıda çok sinirlendi.. hayıflanıyorsun sürekli ama hiç bir çaba sarfetmiyorsun... dedi.. haklı adam... biraz yaklaşsa, seni seviyorum dese iki lafımdan biri 'ama ben çok kilo aldım...' oluyor.. senağlama murgiz kuşum

aaah aaah 68 kg a düşmek bile öyle uzak görünüyor ki..

kızlar benim de oruç tutmak konusunda endişelerim vardı.. emzirdiğim için... ancak.. ibadetin sebebi Allah rızası olunca, Rabbim küçük Ümmet Muhammed'imin rızkını yapılan ibadetin karşılığında kesmez diye düşündüm.. Açıkçası Rabbime ne zaman sığındıysam yolda kalmadım.. beni benden daha iyi bilen, beni YARADAN ihtiyaçlarımı da tayin etmiştir diye tevekkül ediyorum.. velev ki sütü kesilmiş olsun.. Hayır da şer de O'ndan c. c geldiğine göre.. biz kendimizi hangi şey için zorlarsak zorlayalım, Allahın dediği oluyor neticede.. endişe etmiyorum gayet sakinim.. su ihtiyacım daha da arttı çok su içiyorum...2 öğün yiyorum.. bir öğün atlıyorum sadece... çok susuyorum ama acıkmasam, susamasam orucun ne anlamı kalacak ki.. Kardelen2434 Hayat 1 Gün Oda

evet geldi kurduk şimdi oturdum başına pc bende sana sorucaktım geldimi diye. eşimin iş yeri yakın geldi kurdu zor oldu biraz oda kurulum kılavuzu olmadığından yoksa çok basit. valla çok güzelmiş ya bayıldık ikimizde hepsini denedik tek tek çokta sessiz şaşırdım valla bukadar iyi olucağını tahmin etmedim. o bel korsesinide denedim hemen incecik gösterdi belimi 15 dk filan üstünde durdu bi çıkardım terler akıyor şapır şapır. bu göbek yakında gidecek heralde:dance: bizde başaramıcaz diye aradık servisi kimse açmadı ıkına sıkıla kurdu kociş Kardelen2434 Hayat 1 Gün Oda

Gökçenciğim amaaaaan koy ver gitsin be kisirda yenmezmi. Oynar öyle yarim kilo bir kilo bende bazen 2 kilo oynuyor. şuan 63 lerdeyim bakiyorum bazen 62lere düşmüşüm. Hiç takmiyorum kafama şuanki kilomu gayet iyiyim 80 90 olsak neyapardik onu düşün şükret haline. Benim bi göbek gitse bide şu memişler başka bişey istemem. Memnunum halimden hiç yoktan iyidir. Bizde geçen gün eşimle sinirsiz pizza yedik ye babam ye... şimdi karnim acikinca diyrum keşke biraz daha yeseydim. Bide üstüne sinirsiz profitirol yicektimde frenledim kendimi eşim şiişkoluğuna bakmiyorsun yedikçe yiyorsun deyince biraktim bidahaki gidişime yicem ama onuda aklim kaldicokacimcoook hihoyyythihoyyythihoyyyt SeVoS annesinin

rida ve marem-alperen. valla bu çatlak ve kilolarla tatile gittim mi gittim:lepi:. sıkılmadan bikinimi giydimmi giydim:lepi:. güneşlendimmi güneşlendimlülülülülülü. çatlaklarım noldu peki? renk değiştirdi.:dance: bronzlaşınca kayboldular sanki. ama bikinimin altı boxer tarzıydı. yani göbeğimin altına kadar çektim.:sm_cool: sade üsttekiler kaldı :) güzel bir tatilin bana kattıkları bunlar :) kesin kilo almışız diyorduk. görümcem almış kilo bende almışımdır dedim ama almamışım.:teytey: en kısa zamanda kilolarımızdan kurtulmak ümidiyle...:1hug: A avebru

60 kg hamile kaldım. 85 kg doğuma girdim. 67 kg şimdi Kardelen2434 Hayat 1 Gün Oda

aramızdaki en zayıfı bilmem ama en çok kilo alan çıktı ortaya!!! 33 kilo vay canına. nasıl başardınız lütfen bizlerle baylaşırmısınız bu başarı maceranızısüprizzzzz dur söylüyiyim! ben iki canlıyım dur bitane daha yiyeyim! sen iki canlısın al bitane daha ye! dimi:jeyyar: bende az kala yetişicektim sana 2. sıaradayım sanırım:lepi: 55le hamile kaldım 79 kesimhaneye girdim:roflol: ve ibre 63 gösteriyorsırnaşık şey yani toplam 24 aldım kaldı geriye 8 çok şükür. ramazan yaradı 2 kilo verdim:sm_cool:

Bugün 13. günümüz ve 74.5 kiloya indim.. Vermem gereken bir 20 kilo daha var kafamçokkarıştı Ama işin asıl komik tarafı bana 11 gün bakan annem bile 4 kilo vermiş :roflol: Bu arada annem dün artık evine döndü ve biz oğluşumla başbaşa kaldık.. Bakalım oğluşumun peşinden kendim koştururken kaç kilo vericem..

selam millet bana kızmayın amma ben 38 bedene düşmüşüm. geçen gittim pontür aldım kendime :) tam 60 kg ım. artık vermiyorum yaa. sadece göbeğimden rahatsızım o kadar. korse giyince oda o kadar göz tırmalamıyor... yalnız kendimi kandırıyorum sanırım çünkü 40 bedenimdir hala. kalıbı büyükmüştür pantalonun. ama olsun olsun ben yinede sevincem... murgiz kuşum

Uzun bir sure bu topige girmeme karari aldim :dilcikar: Ya kizlar gobegimi olcmeye cesaret edemem, yikilirim... O kadra diyete ve spora bir gr oynamadiginami yanayim, siizn su dert ettiginiz 60li kilolara mi yanayim. ben suan 70-75 arasi olsam fakire fukaray sadaka dagiticam.. senağlamasenağlama Sizin kilolari duydukca ben bunalima girdim, hele siizn uzuldugunuuz gordukce kendi kendime olmem lazim ya da kara carsafa girmem lazim, utan utan bu kilolarla hala dolasabiliyorsun diyorum.. Ben acaba su diyet, spor, parafinli korseye ilaveten + birde maydonoz suyuna ve de + elma sirkeli karisima mi baslasam... Kizlar maydanozu sadece kaynatip iciyormuyduk?Peki su elma sirkesine bal mi konuyordu sadece... ACIL YARDIMMMM Yasemin sen ne durumdasin?Var mi kilo kaybi?Ben yalniz miyim yoksa? = Kardelen2434 Hayat 1 Gün Oda

Bi arkadaşım vardı doğumdan sonra çok kilo almıştı 50ile hamile kalıp 85 le doğuma giti doğumdan sonra 72 de kalmıştı en son gördüğümde... uzun zamandır görmüyordum bebeği şimdi 8 aylık kız eski formuna kavuşmuş bana iyi moral oldu şu göbüşüm bi gitse tam süper olucak.. Bugün tv de izledim her akşam maydanozun saplarını 3 dakika kaynatıp 1 tatlı kaşığı bal ve biraz limonla içmek yağları eritip dengeliyormuş zayıflamayada yadımcı oluyormuş denemeyi düşünüyorum bi zararı olacağını sanmıyorum

senağlamaKilo yönünden hiç bu kadar dertli olduğumu hatırlamıyorum. Normalde en fazla 52 olurdum; şimdi ise 60' a merdiven dayayıp yetmedi merdivenin üstüne çıkıp tırnaklarımı kemiriyorum.. Aslında çok kolay verebiliceğimi düşünüyorum; cokacimcoookama malum süt yapabilmek için her dakka bi' şeyler tıkıştırıp durmam gerekiyor; yemezsem sütüm olmuyor!!!-tatlicadiarzu-

deryacım bana sağlam bişey olcak 2 çocukla kırılgan bişe işim görmez ancak gözlükçüyü zengin ederim :))) kırılmaz olandan alayım onlar incemi oluyo estetik?kemik kullanamıyorum da benim şimdiki eski model sayılır üstte çerçeve var altta misina ipi var ya o modellerden oval gibi şeklide.. sen bana kaliteli bir marka ve fiyat söyle gözlükçü kazıklamasın beni. :1hug:

bende 60 kiloyummmmm takılı kaldım ama çok yiyom süt için ısırgan rezene ve funda çayıda içiyom ama hergün değil

bugün sabah tartıldım ve 58 gördüm. çok mutlu oldum da inşallah böyle erimeye devam eder. bazen 58 kiloyum deyorum bi bakıyorum 59 olmuşum. şuan itibariyle 5 kilom kaldı.

benimde tam 9 kilom var daha... toplamda 19 kilo almıştım 10 u gitti... insanın hiçbişeyinin olmaması kadar kötü bi durum yok... bide mevsim yaz bi dolap dolusu süper kıyafetler ama hiç biri olmuyo özellikle altlar üstlerinde giyince her tarafım fırtlıyo allahtan göğüsler fazla büyük değilde ve boydan yırtıyorum... ama yinde çok kötü bi durum hele çatlaklar ığğğğğğ... banyodan sonra nası giyindiğimi bilmiyorum alel acele görmek bile istemiyorum vucudumu... anneliğin zor bi tarafıda buymuş... rejimde yapamıyorum daha sütüme etki gösterecek diye ki gösteriyo hemen... en azından bu bir yılı bi tatlı kilolara alışarak geçirsek ii olacak arkidişlerim... Kardelen2434 Hayat 1 Gün Oda

Ayperincim eşin bebeğe bakarım diyosa hiç bekleme bence hemen randevu al böylece sırada beklemezsin.. Kuaförede tembihle "küçük bebeğim var bak oraya gelince beklemek istemiyorum" de.. Böylece zamandan kazanmış olursun.. Ben bir süre daha tek renk kullanacağım saçlarımı ama kim bilir boyası ne zaman yapılır.. Gizemcim kargo pantolon fikri fena değil üstüne siyah t-shirt giyersen renkten de biraz kazanabilirsin.. Yada bu sene moda olan çok güzel uzun, hipi tarzı, bol yazlık elbiselerden al bitane.. Göbeğin toparlanması en az 6 ay arkadaşlar..6 haftada rahim küçülüyor..6 aydada fazlalıklar yavaş yavaş gidiyor.. Biz çok acele ediyoruz sadece bir an önce eski halimize dönelim diye.. Ama işte boğazımızı tutamayınca eskiye dönüşte öyle hemencecik olmuyor.. Ayrıca kişiden kişiyede değişiyor vücudun toparlanması.. Ama doktorların söylediği sezeryanda da göbeğin kalmadığı.. Sadece işte 6 aydan önce mekik çekemiyoruz normal doğum yapanlara göre.. Bir sene içinde hepimiz yeniden taş gibi hatunlar oluruz :hooray: gülşahcım sende benimle aynı durumdasın ama sen çalışmışsın ben bebekten çalışamadım sınava pek.. Nasıl bırakıp gideceğim diye düşünüyorum ama olmazsa bebeği de arabaya atıp son dakikaya kadar emzirmeyi düşünüyorum.. Evden çıkarkende altını değiştiririm artık.. Birde üst üste iki gün giricem sınava.. Mama fikrinede karşıyım tek korkum bebeğin ben yanında değilken çok ağlaması.. Susturamazlarsa bebek perişan olur..

Kizlar ben emzirmedigim icin kilolar aynen kaldi. Zaten ilk dogumdakileri yeni yeni vermeye basliyordum ki ustune birde bu kilolar eklendi. Eve donunce acil diyete basliyirum. Birde parafinli korse almayi dusunuyorum. Umarim ise yarar. Ayrica solgarin bitkisel zayiflama haplarini arastiriyorum. Bu yaz denizi unutmak lazim. Catlaklarda felaket. En iyisi komple estetik olmak sanirim. Kardelen2434 Hayat 1 Gün Oda

kızlarm bu haftada vücüdüm bayağı toplandı eski kotumun içine giebildim ama azcık sıkıyo:) 58 kiloya düşmüşüm ama bişiy yapmıyom hatta acayip yiyorum doymak bilmiyorum ekmeksiz hayattta doymuyorum bende kasmıyom zaten kendimi oğluma süt olsunda gerisi boş valla 6. aydan sonra bu oburluğum geçerse ekmeği kısar verririm inş ayperincim bazen benimde öyle kilo alımım oluyo sonra tejkrar normale dönüyom ben şişe bağlıyorum o kilo alımlarını inş seninde öyşedir

ridacım allahın izniyle ecrinde hayatınıza güzeelikler katacak yengende sağ sağlim kurtulacak inş rüyanın çıkması ne güzel hemde bu şekil çok garip aslında benimde rüyalarım çıkar en son kaynımın atanacağı okulun adını gördüm eşime dedim ki bu okula atanacak inanmadı tabi bir hafta sonra dediğim köye atandı rüyamda kimi görsem ya haber alırım yada onu görürüm mutlaka olur yani eşime diyom bi yanlış yapma bak rüyama girer allah bana gösterir gülüyo A avebru

hissediyorum ama daha fazla vermek istemiyorum.. Kardelen2434 Hayat 1 Gün Oda

ebrucum işin açığı değil 6 ay dolsa 6 yılda doysa ben hareket falan yapamam kız. uğraşamam eğil doğrul. bi kere spor a ayıracağım vakitte uyurum daha iyi zaten uykum var... kafamçokkarıştı Önceki

henüz çalışmaya başlamadım. okullar açılınca biraz rapor alıp idare edicem. bayramdan sonra başlıcam inşallah. çalışmaya başlayınca koşuşturmacadan daha çabuk giderkilolar. 1 sene sabredecez. seneye yaza bikinilerimizi giyeriz artık. ben 7 kilo verince tamam olcam. Önceki

ben hala hamile pntolonumu giyiyorum. siz yine iyi. birkaç da t-shirt var olan tamam. aynı şeyleri giymekten bıktım ama yeni şeyler alırsam kilo vermekten vazgeçerim diye korkuyorum. ski kıyafetlerim için mücadele etmem lazım. ama nasıl?zayıflama yarışmasına katılmak istedim ama alan yok. şans işte. günde 20 dk. spor yapıyorum okadar. çokda yiyorum yani çabam da yok vermek için hala konuşup duruyorum işte vercem falan diye ama boş laf. murgiz kuşum

evlendiğim kiloyu düşünemiyorum artık.49-50 falandım. ben 53 ile hamile kaldım. 55 i görsem dua etcem zaten. buna razıyım.3-4 kilo daha gitse çok iyi olcak. dün brunca gittik. güzel bi kahvaltı yapalım dedik. bayanları görmeliydiniz. benim oğlum gibi bebeği olanlar incecik yaaa. süslü püslü genç kız gibi giyinmişler. kendimden utandım valla. nasıl vermişler kiloları. sinirimden silip süpürdüm tabakları. oradan da alışverişe gittik. ordada durum aynı. ben gibi kilolu olan pek yoktu. Önceki

kızlar ilk 6 ay boşverin kilo vermeyi. ek gıdaya geçince yavaş yavaş veririz dikkat ederek ydiklerimize.

kardelencim sorma kız aynen öyle yarış yapıyo :))) kıyafetime felan karışamıyo ben baştan tepkimi koydum herkese hiç bişeeyy diyemiyo zaten açık giyinmem teker gibi popoyu mutlaka uzun bişeylerle kapatırım :))) doğru sağlıklı şeker mi şeker bebişlere sahizbiz ALLAHA ÇOK ŞÜKÜR. ama benim gibi kilolu hamile kalanlar doğum sonrası daha da kilo almış şekilde kendilerini görünce moralleri bozuluyor. koşu bandı sanırım bana yarasdı günde 20-25 dk yürüyorum 1 kilo vermişim doğum öncesi kiloma dönmeme 4 kilo kalmış ama ben yine çookkkk kiloyum zaten ama yavaş yavaş gidiecek inşallah

uzun zamandır giremiyodum nete yazdıklarınızı okuyacak vakit bulamadım arkadaşlar. veeee ben henüz hiç kilo veremedimsenağlama verenleri tebrik ediyorum ama olmuyor işte. çoook moralim bozuk çok... oğlumun doktoru bile diyet yapma bu sütü azaltma çok güzel kilo alıyor oğlun diyor tabi bunu duyan annem ve eşim kesinlikle az yememe yada farklı beslenmeme izin vermiyorlar. ne yapıcam ben yaaaaa:çok üzgünüm: murgiz kuşum

Mercan_dilara 81 hamile kaldı 96 doğuma gitti 81 şimdi. Toplam 15 Kalan 0 :hooray: kaydirigubbakcemile3 Yaseemin 77 hamile kaldı 97 doğuma gitti 79 şimdi Toplam 20 Kalan 2 Murgiz 52 hamile kaldı 67 doğuma gitti 56 şimdi Toplam 15 Kalan 4 Drydeniss 56 hamile kaldı 77 doğuma gitti 62 şimdi Toplam 21 Kalan 6 gokcenYIL 53 hamile kaldı 74 doğuma gitti 60 şimdi Toplam 21 Kalan 7 Saadet Demirci 60 hamile kaldı 85 doğuma gitti 67 şimdi Toplam 25 Kalan 7 Ansaneri 52 hamile kaldı 72 doğuma gitti 60 şimdi Toplam 20 Kalan 8 @kardelen@ 55 hamile kaldı 79 doğuma gitti 63 şimdi Toplam 24 Kalan 8 Ayperin 58 hamile kaldı 81 doğuma gitti 66 şimdi Toplam 23 Kalan 8 Rida 58 hamile kaldı 78 doğuma gitti 68 şimdi Toplam 20 Kalan 10 Marem-alperen 50 hamile kaldı 82 doğuma gitti 62 şimdi Toplam 32 Kalan 12

sanırım durumu vahim olan benim (((( valla bu gidişle kalıcıya benziyolar. genelde 1 sene süresi var yoksa kalıyomuş galiba ya kızlar bu göbek nasıl gider hareketsizde sayılmama ama verceğime alıyorum galiba arada zor bela olan eteklerim yine olmuyo((

ben 68 dim yine bayramda 1 kg almışım 69 olmuşum.. sinirlerim bozuk bu yüzden.. ama hala güzelim diye kendimi motive ediyorum.. kızlar biliyor musunuz kilolu olunca yaş da büyük gösteriyor.. öncen kuzenlerim 20 gösteriyorsun diyorlardı şimdi yorum yapmıyorlar... SeVoS annesinin

60 ı görsem bayram etcem bacımmm doğumdan sonra sadece 3 kg verdim.. 63 te takılı kaldım.

tbi yaa hatta ağırda kaldırmayında diyorlar karın kasları en zor dikilen yermiş ve iyileşmesi çok zaman alırmış aman dikkat kızlar zayıflıcaz diye başımıza daha kötü şeyler almayalım Kardelen2434 Hayat 1 Gün Oda

anam ne gerek var rejime mejime eşlerinize söyliyin sizi biraz kıskandırsın ona kafayı takmaktan bide bakmışınız zayıflamışınız :

ya şu koşu bandından bende mi alsam neeee zaten eşim diyo alalım diye ama bana biraz ücretl igeldiği için aslında yürüyüş yapsam hiç fena olmaz... lojmanda oturduğum için kondisyon salonumuz var ve sahuna var imkanlar çok ama faydalanmak isteyene.. oğluşum altı aylık olana kadar pek bişey yapmayı düşünmüyorum yani rejim ve spor olarak rejim yaparsam sütüm azalacak biliyorum spor yapmakta ilk altı ay sakıncalı biz sezeryanlılara diye... aslında bu kilolara takmıyo değilim hiç ama hiçbirşeyimin olmaması moralimi sıfır yapıyo... bi dolap dolusu eşya ama olan 4-5 tane onlarda beğenmediklerim bol ve spor olmadıkları için of ya offff... daha 8- 9 kilom var koşu bandı fikri bayağı aklıma yatıyo ama napsamki ya bu arada ben hala regl olmadım ağustosun başında lekelenme gibi geldi ama oda damla damla böle olan varmıkine... Kardelen2434 Hayat 1 Gün Oda

canım öncelikle sağlıklşa al yavrunu kucağınba allhın izniyle sınavındada başarılar girersin sınava merak etme olmadı sütünü sağamazsan bir kerelik mamam veririler sen sınavdayken hazılanmışsın okadar bunu düşünme şimdi

drydeniss ben de 77 ile doğuma girdim 2 aydır 69 kg da kaldım bazen 70 e bile çıktığım oluyor.. göbek altı kırmızı çatlaklarla dolu. evdeyim sürekli balkona bile çıkamıyorum.. deliricem.. el kadar bebekle nereye gidebilirim ki... kimseye de emanet edemiyorum.. gözüm arkada kalır diye.. artık işe başlayınca bakalım verebilecek miyim? Kardelen2434 Hayat 1 Gün Oda

Kızlar doğum öncesi 58 kiloydum, doğuma giderken 80 :bbo: abarttım anlayacağınız.. halbuki hamileliğimin başında, hamileliğimi 15 kiloyla tamamlarım diye düşünüyordum.. kafamçokkarıştı tabi düşüncede kaldı! nasıl olduysa oldu.. birde dikkat ediyordum.. tatlicadiarzu Doğumda 6.5 kilo gitmiş, hastaneden eve geldiğimde ise 13 kilo verdim, vücudum çok ödem toplamış.. sonrasında yavaşladı, şuanda toplam verdiğim kilo 15 oldu..2 haftadır aynı kilodayım azalmıyor artık.. murgiz kuşum

gitmiyo bu göbek gitmiyo doğum sonra kilom ne zaman gidicen göbeğim azcık gitseydide bayramda insanlar anaaaa zayıflamışsın eski formuna kavuşmuşsun deseydide moral olsaydı şimdi biyere gitmek istemiyom herkes Ecrinin kardeşi gelio galiba dicek nefret ediyorum bu yapılan şakadan . push ; Kardelen2434 Hayat 1 Gün Oda

Benim kaldı ya kilo larım offffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffff

edacığım... bendende sana 5 kilo:) vallahi ben en son kaldığım yerde sayıklıyorum... gr azalmıyor:) tahinli helva sağolsun, hergün paketin dibini buluyorum:) . push ; E

avebru,@kardelen@ öncelikle teşekkür ederim verdiğiniz bilgiler için. zaten daha sezeryan yerim acıyor. hafif üşütünce zonk zonk zonkluyor ya. birde elimle dokunduğumda iç dikişlerin yerini hissediyorum. şiş gibiler sanki. yani daha iyileşmemiş sanırım. ben korsede kullanıyordum. ama sonra vazgeçtim. bir bayan anlatmıştı korse giydiği için iç dikişleri patlamış kanama falan geçirmiş. o zamandan beri tırstım takmıyorum. annem içinde bi tane daha çocuk kaldı herhalde kızım diyor :çok üzgünüm: beş aylık bir bebiş var gibi duruyor. çalışıyorum ya. bazen müşteriler hamilemisinizdiyorlar. bazen sormuyorlar bile bazen markete gidiyorum bebişe mama almaya manav reyonundan geçerken buyrun alın hamilesiniz canınız çeker diyorlar hihoyyyt laelaelaelaelae napcaz bilmiyorum. murgiz kuşum

Canım eşim çık diyorda kendisi için, bunaldı salkım saçak bendentatlicadiarzu o bir kenara eşimin her cumartesi, cuma akşamından birşeyleri cıkıyor... CADIARZUhep haftaya yok bir dahaki haftaya diye kalıyor. bende kabaat aslında kalabalık olur falan demeseydim coktan halletmiştim, hiç olmasa bir yerden başlamış olurdum.. Önceki

kızlar desenize hepimiz aynı haldeyiz özellikle sezeryanlı olanlarımızın extra göbek saç perişan elbiseler olmuyo((( ben annemin kıyafetlerini giyiyorum kendi kıyafetlerimin hiçbir olmuyor bugün annemin bi kotunu denedim çok kötü durdu göbek çıktı gidip kot alacaktım almmaya karar verdim peki kızlr aklı verin psklojim bozuldu ne alabilirim nasıl kıyafetler göbeğim çok çıkmasın kilom çok görünmesiişin kötüsü bu kıyafetler sadece birkaç aylık olacak haftayada bebek mevlüdü okutacaz onda giyecek kıyafetim bilem yok murgiz kuşum

defne benim olmak istediğim kilo 62 fisfisfis

gülhan 50 ile hamile kaldı 82 ile doğuma gitti şuan 62-63 (( gram gram gidiyo

Emzirerek kilo verildiğini kim söylemişse poposundan uydurmuş bence.. Güya emziren anne her ay 3 kilo verirmiş.. Ben niye veremiyorum yahuu.. Zorla çıkaracaklar beni koşu bandının tepesine. Nasıl gidecek bu 15 kilo ya.. Offf offff...:mymeka: murgiz kuşum

Doğumdan sonra ilk adetim bugün oldu acaba biraz olsun göbeğim gidermi tek sorun göbekte 5 aylık hamile gibiyim sürekli evdeyim ev işi bi işe yaramıyo dışarı çıkıp yürüyüş yapmak mümkün çevre müsait değil evde bisiklet var ama nedense içimden onunla çalışmak gelmio ama bu göbek nasıl gidicek onuda bilmiyorum 10 kilo fazlam var gittimmi eskisi gibi olucam ama gidene kadar gerçi herkes 8-9 ay sonra eski formuna kavuşursun diyo gerçi yazda bitti bidahaki yaza bomba gibi olcazzz :))

kızlar bende 26 haziran da doğum yaptım... hamilelikten önce son 2 yıl içinde 10 kilo kadar alıp 69 kiloyla hamile kaldım kafamçokkarıştıdoğuma 75 le gittim.. normal doğum yaptım hastaneden döndüğümde 69 kiloydum:))))... ilk günler 66 ya kadar düştüm ama gelen gidenden ne yediğime dikkat edemedim açıkcası bugün 35 gün oldu gene 69 olmuşum... üstüme yapıştı bu rakam yawww... çok mu acele ediyorum kilo vermek için acaba...10 kilo vermem lazım offffyerimseniben

canım buda fazla kilomu ne kalmışki bişey almamışsın onlar çabık verilir ya benim gibi 30 liko alsaydın nasıl verecektin:))))))

of ya kızlar bendedekilo var 43 le hamile kaldım 66 le dogum yaptım 60 ile hastaneden cıktım şu an 57 kiloyum 3 ayda 3 kilo ne kadra cok dimi ama emziriyorum diye yiyorumda, bayramdan sonra işe baslayacam bakalım o zmana kadra vermeliyim asıl sorun göbek kaldı herkes hamilemisin diyoooooo yaaaaa cok bozuluyom, ama ramazanda rejim yapacam göbegimide streçle saracam bakalım ne olacak

sorma tubacım titrettiren şeyin hep başındabenneyaptımki yanlış takıyo bide toplar dışarı bakacak şekildekaydirigubbakcemile3 birde ben mutfağın balkonunu n duvarını yıktırıp içeri aldırmıştım koşu bandını oraya koydum üstünüde örtüyorum toz yağ olmasın diye birde güneşte geliyo örtüyü komple kaldırıyo kenara koyuyo bi daha da örtmüyo:1ninca: gerçekten kadında benle bi yarış var ben kepek ekmeği yiyorum oda istiyo ne bilim hep benim yaptıklarımdan yapmak istiyo koşu bandına da çıkıyo ilginç yani... annem hamilelikte giymem için capriler dikmişti kayınvalideme veriyim uzun don niyetine giysin diye anne al bunları giyersin dedim olurr olurr sana dar gelir bunlar diyoÇok üzgünüm çoook sinir oldum kendide baya kilolu yani vücudu dünya gibi yuvarlak kalça ve göbek birleşmiş işte kendine bakmıyo bana ne diyo. zaten canım sıkılıyo böyle laflara iyice bozuluyorum. aman 3 gün sonra gidicekler sabredeyim

en vahim durumda benim heralde 55le hamile kaldım 79 la hastaneye gittim eve geldiğimde 75 yani 4 kilo oğlum 4 kilo doğdu zaten bunun suyu eşi nerde içimdemi kaldı anlamadım. ama şimdi 70. 7 çıkıyorum tartıda. hergünde 1 kilo gidiyor hemen hemen bakalım nasıl gidicek bu kilolar ayaklanalım helebi yazda geldi karpuzda çıktı üzülmeyin kızlar veririz inş. :))))))) SeVoS annesinin

kız 83 değil 87 di ikimizinkide! 4 cm kırpmışsın sen.:lepi: aaah aaah 60 lardaydı bizamanlar eksiğim vardı fazlam yoktusenağlama amaaaan mercanında morelini bozmıyalım. boşver elifciğim ya mercanla çektirdiin o gözlüklü resimde fiçte fena gözükmüyorsun çok güzel ve zayıf çıkmışsın. ama profilindeki resimden hiç bahsetmek istemiyorum yanlış anladım heralde o sen değilsin çünki hiç benzetemedim mercanla olan resmine:uhm:-tatlicadiarzu- foto montajmı yoksa kıııs:CüvCüv:

bu ağda işine benimde gitmem lazım kuaför arkadaşımın yiğenide arasıra oraya geldiği için bebek arabası felan var bebek için ortam yapmışlar bakalım yanımda götürmeyi dünşünüyorum. saçımı kestirmiştim kendim boyadım o yüzden saçla işim olmucak işim uzun sürmez sanırım. offff offf bi otomatik vitesli arabamız olmadıki hemen gider gelirdim eve ankaranın trafiğine vitesli arabayla hayatta çıkamam stop eder durrurum heycandan :)) bizim arabada kocaman bişey zaten

kızlar ya hala hamile gibiyim göbiş olarak gelen sanki doğurmamışın diyo üzülüyorum kilolar gidiyorda benim göbiş çok var sezeryan yaptığımız için geç inecek herhalde göbekler 58 kiloya düştüm ben hızlı klo veriyorum bizim yaramaz yüzünden gaz sancılarıomız tutunca tüm gün ağlıyor benle annem napacağımızı şaşırıyoruz bide misafir gelince perişan oluyoz koşturmaktan çixgxdem-xoxzal Aktif

Ya benim iştahımı açmıyorda çok daha tuhaf birşey oluyor tam emzirmeye başladığımda dilim damağım kuruyor acayip susama hissi oluyor.. Yani bir damacana su içsem bana yetmeyecekmiş gibi hissediyorum.. Bu arada bende gram gram veriyorum kiloları.. Şu an 72 yim artık yağlardan vermeye başladım galiba (Toplam 13 kilo verdim şu ana kadar bebek plesanta ödem derken o kadar gitti ) .. Daha vermem gereken 17 kilo var.. Bu arada aşırı tatlı yeme hissine karşı solgarın Chromium Picolinate diye bir bitkisel desteği varmış ve emzirenler günde bir tane alabilirmiş.. Doktorumuza danıştıktan sonra almayı düşünüyorum.. Böylece yürüyüş yaparken yağların kasa dönüşmesi de kolay olurmuş.. A avebru

Kardelenciğim ben aslında sezeryanda göbek kaldığına inanmıyorum.. cevremde bircok tadınıdığımın sezer. olduğu halde göbeği yok.. annem ve o yaştaki kadınlar zamanında normal doğum yapmışlar ve göbekleri var.. biraz vücut yapısıyla alakalı.. birazda bizle..:sm_confused: asılnda canım işin aslı:;yedik yedik, boğazımızı tutamadık, şiştik davul gibi olduk, şimdide sezer. bağlıyoruz:roflol: murgiz kuşum

bugünlerde stresliyim o yüzden yemediğim şey kalmadı bugünlerde

benden 1 kilo daha gitti. 64 oldum geriye kaldı 9 kilo. hihoyyythihoyyythihoyyyt yaseminciğim koşu bandı ne durumda üstüne çıkan varmı ben tatilden geldim geleli çıkmadım. araya soğukluk girdi bi çıksam gelicek gerisi. gaz verin banaya eşim satıcam onu alıcısı var deyip duruyorklava: Kardelen2434 Hayat 1 Gün Oda

ayperimcim bi süredir yoktun canım seni ördüğüme sevndim sevgilerrrrrr buarada ben 55 kiloya düştüm ya 2 haftada 3-4 kilo verdim buna sevineyimmş üzüleymmi bilmiyorum çok yoruluyom betül gibide benim yavrumda gece kalkıyor buara saat 6.30 dada kalkıyo uytmuyo

Moralim çok bozuldu doğrusu Ecrin'i bugün aşıya götürdüm aşı odasında hemşire bana sen aşı oldunmu dedi ne aşısı dedim tetanoz dedi alala dedim neden hamile değilmisin demezmi HAYIR dedim çok bozuldum yüzümede yansıdı Ecrin' de annemin kucağındaydı kızıma dedim ay pardon dedi aşı kartını aldı Bu göbekten biran önce kurtulmalıyım yoksa fazlalığı kesicem ben bigün...

ayperincim inş iner bu göbiş yaaa sıcaKlarda bastırdı kıumaş falan nasıl dolayacaz yaff çiğdemcim dr colinox diye bir damla verdi güya en iyisiymiş bitkisel ama pek bi faydası yok gibi ahh ahhh kardelencim acı elma yağıda aldım sürüyoz ayacıklarla göbişe ama onunda etkisi yok aslında nöbeti tutarsa hiç bir şeyişe yaramıyor açıkçası bitek ılık havlu azcık susturuyor bide meme . push ; Begum84 KAYRA VE DEFNE'NİN

moralini bu kadar bozma hep kilo aldık sanıım çocuğun daha küçük 1 sene içinde veriliyo. bende hiç veremicemi sanmıştım ama baktımki gitmiş hatta bi tanede dahamı bebek var dyolrdı çok kızıyodum. çocuk yürümeye başlayınca peşinde çok koştursun sıkma canını ama koşu bandını kullansan i olur ben bazen evde 500 adım atıyorum arada da koşuyorum:))))))) A avebru

aynı ayperincim canım tahin helvası komposto dere otu marul bol bol yemek burçak busküvi rezene ıırganotu ne bulursam yiyip içiyorum 15 gün önce 58 kiloydum ama doğru düzgün bişiy yemediğimden kolay kilo veriyodum ama sütümde hiç yoktu şmdi kilom kaç bilmiyom annemlerde tartı yok ama aldım gibi deli gibi yiyorum burda ya göbeğim hala kocaman gögsüm büyük belim odun gibi kalın saçlarımın boyası tam akmış daha boyatamadım bebeişten fırsat bulup kendimi çok çirkin hissediyorum

Kizlar su mekik isi cok kotu 10 tane bile cekemiyorum. Millet 50 lerden bahsediyor. Ama karin ve basen icin sikma hareketide iyi geliyormus otuirdugumuz yerden. yururken. veya ev isi yaparken bile yapabiliriz. oldukca ise yariyormus. Ama insanin aklina gelmiyodr ki Kardelen2434 Hayat 1 Gün Oda

Hepimiz kilolardan şikayetciyiz kızlar ama malesef şuan yapacak birşey yok, ben 1 aydır aynı kilodayım gr bile azalmıyor nasıl oluyorsa.. o bir kenara kilolardan cok buaralar selülitleri kafama takmaya başladım.. onun careside spor yürüme.. oda malesef yeterli olmuyor..

Tadı nasıl bu karışımı A avebru

:sm_cool: kızlar sabah tartıldım 66 kiloya düşmüşüm gözlerime inanamadım :dance: :teytey: :dance:

benimde verdiğim kilo 12 kalan kilo 12 kaldı eşitim şuan bakalım beraberlik nezaman bozulacak:))) ama göbüşüm indi baya geçen bi eteğimi giydim oldu. doğumdan sonra büyük bi sevinçle giymiştim onu olucak eski kıyafetlerim diye umuyordum ne mümkün popomda kalmıştı. alttan olanlar var ama üstü kurtaramıyorum:)))) Önceki

Anam senin durum bize göre daha başka ne güzel doğumdan sonra hiç bişeyin kalmamış. Ama sütte bebiş için öenmli veririsin canını sıkma. Canını sıkma desemde inanma çünkü sıkılmasa ben sıkmazdım ama inanıyorum bigün eskisi gibi olcammmmmmmmm. Önceki

ebrucum ben de 69 da kaldım diye hayıflanırken.. geçenlerde 71 i gördüm. aman dedim tek almayalım da ben 69 a da razıyım.. beterin beteri var yaniii :)))

Yağ yakıcı enzimlerin süte geçmesi mümkün bence ve buda çocuğuda etkileyebilir, araştırdım, düşündüm ve içmemeye karar verdim. Tabii egzersiz şart ancak ondada laktik asit bebeğe geçiyo, o gece uykusuna yatınca yapmak heralde en mantıklısı.

Çok zoruma gitti valla hiç bu kadar etkilenmemiştim bugüne kadar bu akşamdan itibaren mekik çekmeye başladım azar azar başlayıp arttırıcam sayısını gidicek bu göbeğe veda etmeliyim banyodan sonra aynaya bakamıyorum manzara ürkütüyo beni

kızlar ya 60 kiloydum ama 61 olmuşum zayıflamak yerine şişmaladım. canım sıkıldı ve zayıflama yarışmasına katılmaya karar verdim. bakalım ne olcak.2 gündür yediklerime dikkat ediyorum. tatlıları ve abu cuburu kestim. porsiyonları da azalttım. bakalım inşallah işe yarar.

ebrucuğum aslında senin kiloların başka bir acıdan görülmüyordur CADIARZUeşinin kilosu var, yanında öyle yada böyle zaten zayıf görünürsün.. ben doğuma eşimin kilosuna yakın bir kiloyla girdim... 81 le.. kafamçokkarıştı boylarımızın arasında da 7-8 cm var... yan yana gelince kendimi iri yarı biri gibi görüyorum.. yani şuan kimin bayan olduğu belli değil o yüzden elimi sıkı tutsam iyi olacak:roflol: Çixgxdem

keşke bi makine olsa solaryum makinesi gibi. içine girip yenilensek eski halimize dönsek hatta eskiden olan kusurlar bile gitse. çatlaklar kilolar selülitler. sayın başbakanım, sayın bilim adamları lütfen sesimizi duyun çok maduruz :)))))

yaseminciğim ya senin bu kaynana alemya. stendapçı gibi. bu erzurmlara yönelik bişey heralde. benim erzurumlu bi arkadaşım var. aynen sürahi nine gibi maceraları var her anlattığında arkaş gülmekten ölürüm. bigün onlardaydım arkadaşımda türbanlı tuniğini giydi eşarbını taktı altına pantolonunu giyicekti gittik babannenin yanına dedi babanne hadi biz çıkıyoruz dışarı. dedi vuuuu kızım nedisen sen böylemi çıkıcan? evet babanne nevarki herkez böyle çıkıyor dedi arkadaş. kızım yapma bak babana derim seni dedi sonra bana döndü kızım bişey de şuna bu neydi böyle dışarı çıkıcak. gül gül ölüyoruz kadın kalktı aramaya babasını. çok komik şeyleri var hem çenesi var dır dır hemde böyle komik şeyler senin kaynanada ona benziyor heralde ya:)))))) sidik yarışı yapıyor resmen:))))))))

kardelenciğim bende senin gibi dedim 1. cide acemiliğe geldi ikincide aynı şeyi yapmıcam dedim çünkü çok zor oluyo hem kıyafetler olmuyo hemde vücut çatlak yarık mahvoluyo ama sonuç olmadı işte bence bünye meselesi ne kadar dikkat etsemde yine hamile olsam alırım o kadar kilo

çok iyi ya akşam eşim önüne geleni tplamış yoldan abimler yengemler doluştu hepsine kullandırdık çok beğendiler. eşime oyuncak aldık valla şimdi herkesi eve toplarlülülülülülü bende bi kalkayım şu pc başından evi bi süpüreyi sonra bi yarım saat daha yapayım bariiiaz kaldı vericem kiloları. yarış yapalım senle kıııs bakalım önce kim vericek kilo ozaman daha azimli yaparız ihmal etmeden varmı bize katılmak isteyen koşu bantlı hadi kapışalım:sm_cool: Önceki

...68 kilodayım hala bir gr gitmedi 10 kg nasıl gider arkadaşlar...

yok o değil galiba kayranın mevlüdü saçların filan yapılmış kayranın üstündede cicili bicili elbise var. nercanlakinde daha zayıf gözüküyor yüzün. bide genç kız gibi maşşallah çok güzel çıkmışsınız ikinizde orda. amaaan boşverya gidecek elinde sonunda kilolar az kaldı 2 ay daha geçsin de bakalım kalanla ederiz mücadeleyi. sen şimdi hamile kaldığın kiloya düştünmü?

62 oldum bi ara ne güzel 60 da gidiodum bayramda çokmu yedim ne... Anacım dayanılmıyo ki annem nasıl güzel şeyler yapmıştı bide evede götürmem içinde verdi ye babam yeee ama artık sıkı tutucam bu göbekler geçiremem hayatımı Kardelen2434 Hayat 1 Gün Oda

Gökçencim senide listeye eklemek için hamile kaldığındaki ve doğuma gittğin kiloları da yazarsan eklerim Kardelen2434 Hayat 1 Gün Oda

:CüvCüv: 60 kilo ile hamile kaldım zaten kilo vermem gerektiğini düşündüğüm dönemlerde hamile kalmış olmak beni biraz korkuttu 85 kilo ile doğuma girdim :roflol: 78 kilo ile doğumdan çıktım. Şuan 68,5 kiloyum. kendimi kilo verdikçe sevmeye başladım. hiç bir kıyafet olmuyor biçimsiz alınan kilolarda hiç bir kıyafette güzel durmuyor zaten. :dilcikar: Ama emzirdiğim için hiç kilo vericem diyede uğraşmıyorum. Bebişimin sağlığı benim kilolarımdan daha önemli . push ; K kayra

Ya Ridacım sen öyle dedinde benimde aklıma geldi.. Dikişlerimi aldırmak için hastaneye gittiğimde kadının biri bana yer vermişti "siz hamilesiniz buyrun oturun" diye.. Oturdum ama otururkende "ya ben sezeryan oldum aslında" falan gibi geveledim.. Kadında bozuldu biraz tabi :roflol: Neyse artık vericez bi şekilde.. Bende araştırmadan sezeryan sonrasında çok zorladım kendimi, şimdide korse kullanıyorum meğer fıtık olayı için yasaklıyorlarmış ama olacaksam zaten korseden değil bebekten olurum heralde hiç kucağımdan bırakmıyorum çünkü silver32

ridacım Allah ım hayırlı doğumlar nasip etsin yengene canım. gerçekten bu kadar uzun süre bekledikden sonra bu isim çok yakışacak minik Ecrin e. dualarımız sizinle inşallah... murgiz kuşum

4 sene önce 57 kg ile hamile kaldım 81 kg ile doğuma girdim. şimdi 51 kg. yim zamanla yavaş yavaş verdim birde doğumdan 6 ay sonra safra kesesi ameliyatı oldum kg. vermemde onunda etkisi oldu ama ben hızlı kg. vermekten yana değilim.

hemen hemen eylülcüm aynı kilolarda hamile kalıp doğum yapmışız.. ben de 58 ile hamile kalmış ve 77 ile doğuma girmiştim. gerçi bazen 78 i gösteriyordu ibre ama.. her neyse...69 kiloyum şu an ve 28 gün oldu doğum yapalı.. çok yiyorum pek dikkat etmiyorum.. hiç birşey olmuyor üzerime.. hala evde pijamalarla dolaşıyorum. dışarı çıkarken de hamileliklerimi giyiniyorum. kadının biri yolda gördü beni Allah kurtarsın dedi.. kafamçokkarıştı A avebru

cnm bizdede var oo gazz sancısı ben ezzaneden gaz giderici demla aldım ismi metsil cnm biraz işe yaradı cnm sende al istersenn 3 milyon cnmQUOTE=murgiz;2838375]kızlar ya hala hamile gibiyim göbiş olarak gelen sanki doğurmamışın diyo üzülüyorum kilolar gidiyorda benim göbiş çok var sezeryan yaptığımız için geç inecek herhalde göbekler 58 kiloya düştüm ben hızlı klo veriyorum bizim yaramaz yüzünden gaz sancılarıomız tutunca tüm gün ağlıyor benle annem napacağımızı şaşırıyoruz bide misafir gelince perişan oluyoz koşturmaktan Kardelen2434 Hayat 1 Gün Oda

naniknanik bence rekor bende kimseye vermem rekoru...70 ile kaldım 92 ile bitirdim eve geldiğimde 90 dım 2 kilo yani... ee bebek zaten 3,150 doğdu nasıl oldu anlamadım ve 10 gün geçti anca 85 e düştüm yani daha verecek 15 kilom var nasıl vereceksemmmmmmmÇok üzgünüm çoook neysen dila şimdide sırada

merhaba arkadaşlar ben hamileliğim boyunca 19 kilo almıştım. Doğumda 5 kg verdim. Doğum yapalı 27 gün oldu bugün ve toplam 8 kg kaybettim. Ancak iştahım öyle açık ki...2 haftadır aynı kilodayım.. bu gidişle vermek şöyle dursun alacak gibiyim...

Ben 60 çivilendim kaldım göbeğim 2. reglimden sonra sanki biraz gitti hatta bugn kayınvalidemde öyle dedi

Aaa ne güzel herderde deva bu sirkebal denemkte fayda var..

Bende banyodan sonra ayna önünde durmamaya özen gösteriyorum ahh ahh ben bu hale gelecekmiydim 50bile görmemiş vücudum şaştı kaldı bu işe ondan zayıflayamıyo yoksa çoktan gtmişti bu kilolar neyse bu kış fazla üşümem heralde ben normalde çok üşürümde kilolar yağlar sıcak tutar belki kendimi avutuyorum ne yapim

Anne olmak kolay deil vücudumuzda çok değişiklikler oldu ama küçüğüme bakınca hiç biri sorun olmuyor. Bu sene denize giremicem ve giydiğim kıyafetleri giyemicem ama seneye gider bu kilolar 72 ile doğuma gittim 60 da takıldım kaldım daha düşmüyo karnım çok kaldı geçen bi yere gittim hamile sandılar çok zorumada gitti :dilcikar: onun için kızımı kangurusunda dolaştırırken göbeğim belli olmuyo çok hoşuma gidiyo :teytey: :teytey: murgiz kuşum

tubacım ara sıra yürüyorum ben yine ama çoğu zaman çıkamıyorum üstünee. yorgun oluyorum ramazan olmasa yemek telaşı olmasa yaparımda eve gel çocuklar yemek derken saat 10 oluyo Kardelen2434 Hayat 1 Gün Oda

murgizciğim senin kısa sürmüş, rahatlamışssındır..:) kızımı yanımda götürmem, benim yaşadığım stresten daha iyidir hiç olmazsa.. annem yakınlarımda olsaydı dert etmezdim bir dahaki sefere ağda odasında emziririm klimalarıda kapattırırım diye düşündüm, yada eşimi işi çıkarsa kalması için sözle taciz ederim:)) . push ;

Ayperincim naptın kuaför işini? Ben geçen aynaya bakarken bir dolu beyaz gördüm saçımda çok moralim bozuldu.. Gözüme çarpıyordu ama bu kadar olduğunu tahmin etmiyordum.. Galiba biz bebişle kırk uçurmaya kuaföre gidicez:roflol: Kardelen2434 Hayat 1 Gün Oda

bence yanılıyosun eminim çok güzel bir anne olmuşsundur.. bence ilk işinaynaya bakmak olmalı.. orda çok tatlı bir bebeğin annesi hoş bir bayan göreceksin:) silver32

ilk doğumdan sonra 10 kilo kaldı üzerimde 9 ay boyunca vitamin, demir ve kalsiyum ilacı kullandım çoook kilo aldım oğlum 7 yaşında veremedim 10 kiloyu şimdi tekrar hamileyim. Önceki

valla bende 62 de çakıldım geçen eltim bu çocuklarla iyi kilo verilir dedi ama nerde aynı hiçbi değişiklik yok hatta iniş yok çıkış var 1 kilo5 kilo versem yeter ama (((

ya kızlar bu doğum sonrası izler için rejene kremi var reklamlarını görmüşsünüzdür kullanınız varmı ya ne olur bi tavsiyede bulunun benim çok çatladı karnım iğrenççççç kendim kendime bakamıyorum valla işe yararsa hemen alcam vallaa

kızlar 60 kiloyum eski kiloma daha 8 kilo var ama önmrmli değil karnım inse bi süre bi kiloda kalsam olur geçen hafta dedğim gibi alışverişe çıktım tezgehtar beni hamile zannetti bende bişiy demedim daha valla acımadım kilo verince giyemeyeceğime rağmen bi sürrü bişiy aldım hepside 38-40 beden veya large beden valla normal pantolan ve etekle aldım göbeğim çıkıyor ama oldu en azından kot alacaktım vazgeçtim kötü duruyor zayıflamadan almayın derim ama süperr geldi alışveriş annemin kıyafetlerine kalmıştım A avebru

kızlar bugün kendime tam teşkilatlı bi koşu bandı aldım siparişini verdim pazartesi salı gelir sanırım. gidecek bu kilolar 10kilom var verilcek göbeğimde çok kalmadı sanki 3 aylık hamile gibi ama kimse hamilemisin diye sormuyor bana:)))) sizde bi göz atın bakam beğenicekmisiniz:)))) http://www.hepsiburada.com/productdetails.aspx?categoryid=19249&productid=sporaltissd5000

bendede 12 kilo gitti ama daha doğum öncesi kiloma 7 kilo var ve bende yemezsem sütüm olmuyor sadece suyla da süt olmuyor

hiç soema aynı hamile sanıyolar bıktım valla dün gittim kan vermeye troidim için hemire soruyo hamilemisin diye çok sıkıldım bu göbekten ayperincim valla gidiyor yava yavaş kilolar amacım bu kota sığmaktı şimdide geniş gelmek bu kota çünkü bu en geniş kotumdu:)

Bebeğim 2 aylık oldu hala aynı kilodayım.. Şu karpuz peynir hiç işe yaramıyor.. yada bende işe yaramıyor..:sm_confused:Gün içerisinde cok koşturuyorum ama yine kilolardan kurtulamıyorum.. eski halime gelmeme 8 kilom var.. ve işin açıkçası çok fazla tatlı yemek istiyorum, normalde beyaz tenliyimdir şuan göbeğimde esmer tende, sanki başkasının göbeği ve hala doğumda ortaya çıkan karın çizgim kaybolmadı... karnım lömbür lömbür sallanıyor... üf yaa senağlama sizin göbeklerde kara mı? yoksa benimkimi böyle...

hep aynı tartıda tartılmak lazm. ben kendi tartımdan başkasında tartılmıyorum.

hilmiyede bi tılsım var galiba nasıl sıfır beden yaa kafam çok karıştı. Ama bugün uzun bi zamandan sonra kot pantolon giydim bıkmıştım taytlardan eşofmanlardan seviniyorum çünkü eski kotlarımdan ama biraz büyük olanlarından benim bi göbeğim kaldı göbek olmasa hiç bi sorun yok 10 kilo fazlalığım hariç :)) . push ;

Profil dedigin hangiisi acaba?Mercanin kayrayi salladigimi?O annemin minnacik bir kismi... Mercanla olan resimde de fazla bir yerim cikmadigindandir sırnaşık şey Zaten o resimden 15gun sonra hamile kalmistim... Suan o kilomdayim ama nasil oluyorsa karnim daha bir kocaman ve kiyafetlerimin hc biri olmuyor.. Ama kilo ayni kilturup agliyasim geliyor.. Kardelen2434 Hayat 1 Gün Oda

slm ben de 56 kiloyla hamile kaldım 76 kiloyla doğum yaptım şimdi 65 kiloyum belki biraz veririm ama iştahım yerinde durmadan yiyorum, görenler sakın zayıflama diyo zayıf halimle nekadar çirkinsem artık:) böyle beğeniyolar ama karnım beni çooook rahatsız ediyo kocaman ya korse falan giymedim hiç faydası olmuyo dediler spor da yapamıyorum üstelik karnımda birsürü çatlak var birde ben esmerim düşünün artık esmer tende beyaz yırtık!!!!!! napcam bilmiyoruuum Kardelen2434 Hayat 1 Gün Oda

bende perişan haldeyim murgizciğim, bende coğunlukla yazdıklarından yiyorum vallahi, yediklerimdende sütüm farkediyor.. yiyorum ama.. ama işte... nerdeyse en son 1 sene önce yaptığım boyadan eser kalmadı. sarı röfle vardı şimdi yarısı kahve yarısı sarı, alacalı, beyazlarımda cıkmış, kuaföre gitmeye fırsatım yok, kızımı bırakacak kimsede yok, zaten kuaföre gitsem 4- 5 saatten az sürmez.. öyle bekliyorum.. berbatım zaten hiçbir kıyafetim olmuyor.. geçen gün giyecek birşey bulamadım gidip kot bakayım dedim.. aman ne berbat görüntüydü o öyle, kalcalarım almış başını gitmiş, düğmeler kapanmıyor.. birde üstüne üslük gögüs pedini koymayı unutmuşum gögüsüm akmış tişört leke olmuş, öyle kötü görülüyor.. hemen eve attım kendimi, çöktüm tabi:çok üzgünüm: A avebru

gökçen cim benim hala 4 kilom var bacım 56 ile hamile kaldım. gerçi evlendiğim kiloya dönmem için 8 kilo var. ama önce bi düşük yaşadığım için ondan kalanlarda var en iyisi en son hamile kaldığım kiloyu baz almak...

kilo vermek çok zor hele benim gibi yemekten zevk alan birisi için. ayy acayip seviyorum yaaa yemeği. o yüzden rejim yapamıyorum. ancak ekmek ve tatlıdan kısarak bu işe bi dur diyebilirim. 50leri görmek güzel ama hala eski giysilerim olmayınca mutlu olamıyorum.40-42 bedenim ben de. Önceki

Bende sezeryanlıyım ama bu göbek canıma tak etti bide ay sonu kuzenimn nişanı var o zamana kadar biraz insin bi elbise aldım şık bişi göbeğim elbiseye gölge düşürsün istemiyorum. Tuğbacım benimde karnım sivrileniyo dedğin gibi bende bi benim oluyo sanıyordum ne anormal bi göbeğim var die daha da üzülüyodum neyse bu iyi geldi :)

:sm_cool:Adam sende Yasemin boşver yaa... Şimdi hepimiz için süt yapma zamanı, sositosositosonradan "zayıflama ticker" larını oluşturur bebişlerimizi kucağımıza aldığımız süreçten daha kısa sürede o kilolara bye bye demesini de biliriz, di mi? Ben kendimi hep bu fikirle rahatlatıyorum; daha doğrusu rahatlatmış gibi görünüyorum. Of şu süt derdi, offf, offffff!!!!!!!!!

kızlar demin yazılarınızı okudum hemen eşimi ardım k. kartı başvurusu yapmıştı kart bankadaymış dedim hemen git onu al hemen gel eve koşu bandını alıcaz kilo vermem gerek hemen çabuk ol koş dedim.:roflol: hepsiburadan beğendim bitane biçok özelliği var yanında hediyeleride. şimdi yapabildiklerimi yapsam yeter. aslında bide şimdi baktım boy aynasına mini bişyler var üstümde hani güzel fizik yine fena değil ama azcık verim ya eski halimin popo ve meme bakımında 2beden büyük hali ama olsun tartıya çıkıp 65 bazen hele 66yı görünce bana bi haller oluyorkafamçokkarıştı ölçtüm şimdi bide 97 87 99 :1shok:önceden eksiğim vardı fazlam yoktu başı ve sonu fena değilmişte ortadaki nasıl 60laradüşürücem bilmemlaelaelaelaelae

Edacım benim kilolarım sana kurban olsun canım:1rolleyes:. Al ne kadar istiyorsan valla 5 kilo alana yanında 5 kilo bedava yerimseniben Bende çok istiyorum şöyle yeniden 55 kilo olayım 36 beden kıyafetlerime sıkıntı çekmeden gireyim diye ama işte 72 kilo civarında gezinip duruyorum iki haftadır.. Kırkımız çıkmadan yürüyüşede başlamıycakmışız.. Zaten doktorlarda lohusalıkta enerjiye ihtiyacınız var bebek uyurken dinlenin diyolar bende kasmıyorum şimdilik ama diyetisyene gitmekte kararlıyım.. Biri beni denetlemezse yediklerime falan dikkat etmiyorum.. Birde bu 17 kilo emzirmekle öyle bir yılda falanda verilmez.. Güya emzirince bir ayda 3 kilo verirmişiz ama ben veremedim daha o 3 kiloyu.. Sana da tavsiyem bol bol tahinli helva canım .. Hem sütte yapar a. s. A avebru

Bu ara çok terliyorum dedim baya bi kilo vermişimdir ama 1 kilo bile vermemişim senağlama eski kotumun içine giriyorum ama halen yüzüğüm parmağıma olmuyo :1shok: :1shok:

3 kilo çok az değil mi?yani zaten bebek okadar doğuyor, bunun suyu falan var. yoksa yanlış mı anladım. doğum kiloları gittikten sonra ekstra mı 3 kilo verdin. doğumdan bu yana benim 14 kilo gitti.

kızlar siz emziriyosunuz ne güzel çabucak verirsiniz ben emzirmiyorum benim bayağı zor olacak kilo vermem tartıya çıkmıyorum bile doğum yaptım ama şişliklerim hala var alyansımı bile takamıyorum hala offffff

evet canım onun adı faset gözlük. organik cam, organik kaplamalı cam takılabilir bu çerçevelere. ama bu camlar faset gözlüklerde kırılgandır. yani çerçeve darbaye maruz kaldığında kırılabilir. yada zorlamaya. birde polikarbon dediğimiz kırılmaz camlar var. onları öneririz. onlarda kırılma olayı olmaz. ama tabi sizin kullanışınıza bağlı org camı kırmadan kullanan birçok müşterim var. faset gözlükler yok gibi durduğundan estetik kaygı oluşturmazlar. kemik gözlükler biraz daha iddialıdırlar. önemli olan yüz yapın canım. hangisi uygun olur yüzünde görmek lazım. sengözlerimebaksanab

mekik işini tavsiye ederim ilk zaman biraz ağrılı oluyo ama sonra alışınca iyi yapılıyo işede yarıo biraz azaldı sankim. Bazen Ecrin'i ayağımda sallarken hem sallıyorum hem yatıp kalkıyorum yavrum benim oyun zannedip nasıl gülüo eğlenceli oldu Ecrin için bende hem onu oyalıyorum hemde mekik çekmiş oluyorum göbek en iyi mekik çekerek gidiomuş

Murgizciğim bende ilk haftalarda en az 4 -5 aylık hamile gibiydim.. şuan göbeğimin görünüşü ilk haftalara göre iyi... şuan ayva göbekli görülüyorum..:)sezeryanda illaki göbek kalacak diye birşey yok.. üçüncü hafta korse taktım cok sıkı geldi ve dikiş yerimi acıttı bende cıkarttım, annemin sözünü dinledim, eski tarzı uyguladım.. kumaş kaşkollumu sıkıca belime sardım.. uzunca bir zamandır öyle dolaşıyorum.. işe yaradı.. boş bırakmamak lazım karınları.. eski haline dönmez ama hiç olmazsa toparlanır:) canını sıkma canım napalım zamanla düzeltebildiğimiz kadar düzelteceğiz kendimizi..:) murgiz kuşum

ridacığım ağzımın suları aktı vallacokacimcoook bizdede var o çorba çok severim bende. geçen gün abim yengeme, anneme, bana laf atıp duruyordu durmadan dalga geçercesine. tv de izlemiş semra özalda ayranlı çorbayla zayıflamış. durmadan diyordu ayranlı çorba yapında yiyek diye. kendindede göbüş var çünkisırnaşık şey ben fasulyeyle nohutu koyayım suyada gidip buğdayda alayım biran önce baricokacimcoook ya bide o bölümde yarışmada yapıyorlar geçen bi rastladımda fazla bakamadım. aralarında kilo verme yarışı. birisi 4 ayda 20 kilo vermişti 1. olmuştu şaştım kaldım valla. bizdemi girek kızlar yarışa. ama onun bebişi olmuş 2 yaşında biz daha yeniyiz veririk:1rolleyes:

evet yaa. geçen bi baktım benim inmiş göbişş süper ya falan oldum :teytey: arkadaşlarla haftasonu tatile gitmiştik bu arada themis oluyor kendisi az kaldı bebişini kucağına almaya ikimizde şöyle şezlongda uzanıyorduk bi baktık benim göbüş 5 aylık pozisyonunda :1shok: anaaa dedik nolduk. ertesi gün regl oldum yaaa senağlama hak mı bu reva mı? bizimkiler havuz keyfi yaparken ben onları foto şipşaklıyordum. sadece onları değil ama :jeyyar: benim gibi çatlakları olan hatunların çatlaklarını :dance: ama kimsenin çatlağı benimki kadar kötü değil :a015:senağlama

üf kızlar yaaaaaaa bende aynı dertten yakınıyorum göbişim kocaman ya inmiyo birtürlü sürekli harek ediyorum banamısın demiyo bikaç kişiyiz galiba kilo veremeyen önüne gelen kiloların yerinde duruyo diyolar sinir oluyorum ya

kızlar karnım açken 59 um ama durum iiye gidiyo sanırım yani inşallah:))))))))))

yazdığım yiyeceklerin bazılarında miktar yazmadım. buna siz karar veceksiniz. ben akşamlrı 1 tabak yedim. öğlen daha fazla yedim.

Arkadaşlar doktorlar emziren annelere diyet tavsiye etmiyor biliyorsunuz.. Bende bugün dinledim normalden daha fazla kilo alan annelerin kiloları ancak 1.5 yıl gibi bir zamanda gidiyormuş.. Üstelik bırakın egzersizi enerjiye ihtiyacınız olduğu için bebekle beraber sizde uyuyun diyorlar.. Dolayısıyla sporla zayıflamada hayal gibi bişey 6. aya kadar..:çok üzgünüm: Ben hiç kasmıyorum çünkü zaten gram gram veriyorum.. Doğumdan bu tarafa sadece bir kilo verebildim hala 11 kilo üstümde birde evlendikten sonra aldığım 5 kilo var 16 kilo.. Üstelik emzirirken acıktığımı da hissediyorum.. Dikkat etmeden herşeyden yediğimde oğlum güzel kilo aldı ama dikkat ettiğim zaman onunda kilo alımı azaldı.. O yüzden artık çok takmıyorum kafaya.. Önemli olan önce oğlumun sağlığı.. Bu kilolar elbet gidecek ama bizim düşündüğümüz gibi hemencecik gitmeyecek.. Ama ilginç zaman çabuk geçiyor.. İki ay bitti bile.. Napalım biraz böyle paspal, tombiş yarı hamile görünümlü dolaşacağız bir süre daha.. Herşeyi kafaya takmakla olmuyor ya.. Eminim kafaya takmasak daha kolay veririz.. Anlamayız bile nasıl gittiğini..

gizemcim, senin şu anki kilon benim hamile kaldığımki kilomdan bile 2 kg düşük... bence gayet iyisin.. maşallah.. ben 68 kg oldum şu an.. işe başlayalı 2 kg vermişim... öyle yorgun ve uykusuz kalıyorum ki.. eve öğlen süt için gelip gidiyorum o da çok etkili oldu kilo vermemde.. inşallah bu şekilde devam eder.. kuzenlerim iki gün önce bana kilo vermişsin dediler inanmadım yok canım yorgunum ondan öyle görünüyorum dedim.. eve gelince tartıya bir çıktım 3,5 ay sonunda 68i gördüm nihayet..69-70 arası gelip gidiyordum.. Kardelen2434 Hayat 1 Gün Oda

canım hemen hemen aynı kiloda hamile kalmışız... ee sen benden daha iyisin yahu.. ben de 57-58 gibi hamile kaldım..77-78 gibi doğuma girdim.. evde bir tartıldım...5 kg vermişim 73 kg.. iki hafta içinde 70 ve bir hafta sonra 69 oldum.. yani doğumdan sonra 8 kg gitmiş oldu ve ben 3,5 aydır 70-69 arası geldim gittim.. şu an 68 kiloyum... yani benim 10 kg daha yeni gitmiş oldu...

Zeymicim cok sagol ya en azindan yalniz olmadigimi bilmekte rahatlatti beni...

60,5 olmuştum. tekrar 61 çıktım sabah. ya ben bu tartıyı anlamıyorum. aslında kendimi anlamıyorum. çünkü boğazıma düşkünüm. dün arkadaşa gittim kısır yedim orda. hem de 2 tabak. tabi veremem kiloları sonrada basbas bağırırım niye olmuyo diye. kısırları lüpletirken iyiydi ( Kardelen2434 Hayat 1 Gün Oda

valla ben hamile kaldığımda 48 dim.. doğuma girerken 58... şimdi 52 olmuşum benneyaptımki hiçbir pantolonum olmuyor.. aslında oluyor ama beli gelmiyor 36 bedendim :1rolleyes: ne güzel... sık sık deniyorum göbeğim gitmiştir diye ama nafile dikiş ağrılarım geçsin göbek eritme hareketlerine başlayacağım kalçalar kalsın hoşuma gitti valla ele avuca geliyo artık :roflol: kilo almak kolaydı ama vermek sorun sanırım.. ne yapalaım sonucuna değer a. s.:asigim: A avebru

hehehehehh sorma yaaa sütle dolunca baya tombullaşıyo memeler. evde ince sutyenlerden kullanıyorum ama işe gelirken destekli sütyenlerden takıyorum napim diğer sütyenler baya büyük gözteriyo bunlar yi, ne toplu gösteriyo nede olsa,, e bide göğüs pedi de var o da ek :)

Silvercım verirsin daha lohusalıkta ödemlerin hepsi atılıyor.. Bende 25 kilo aldım hamileliğimde kafamçokkarıştı Evlendiğimde 55 tim şimdi o kiloma geri dönmek istiyorum.. E

hehhe evet kardelencim göbek bende de var dediğin gibi birsürü kıyafet var benim gerçi 60-75 kilo arası giyebileceğim giysilerim var o kilolara gelebilirsem tabi

beni de ekleyin kısss. 56 ile hamile kaldım 77 ile doğma gittim şimdi 62 kg yum..

Dün gece ölçtük Tuğbayla göbüşümüz tam 83 cm

kız hilmiye ayol yazıları okuyodum baktım teşekkür etmişsin buda bizden herhalde dediydim yazını okuyunca şok oldumÇok üzgünüm çoook tekirdağın neresindesin?çorludamı?bırak balık yağını sen mantı börek yaş pasta hamur işi poğça ye bak nasıl alınıyo kilo sen bize sor anlatalım demi mercan:roflol:

ohh saadetcim ne güzel yaa keşke bende 66 olabilsem... hamile kalmadan önceki kiloma 2 kilom var ama yine 15 kilo fazlam var 10 kilo bile versem çok iyi. belki bakıcı, kreş,2 çocuk, ev işi, iş işi :)) beni biraz eritir :)))

benim 10 var canım kimin nekardar vereceği önemli değil nekadar zamanda vereceği önemli. aslında bu kilomdada göbeğim ve göğüslerimin iriliği olmasa kötü değil ama ben şu göbüşten kurtulmak istiyorumyazık günah onca kıyafet var duruyorlar kenarda badiler göbegğimin ortasında kalıyorlar:))) Kardelen2434 Hayat 1 Gün Oda

Uzun zamandır yoktum internetimiz yoktu yeni bağlattık bende merak ettim sizlerin bebeişleri nasıl hemen siteye girdim okudum yazışmalarınız.. Kurtulcak eski halimizi alıcaz rida ben buna inanıyorum yada inanmak istiyorum :çok üzgünüm: Kardelen2434 Hayat 1 Gün Oda

kıslar süpersiniz yaaa.:dance: hala hamile gibiyiz hepbereber sositososito :roflol:yasemin ben derya. gözlükçüyüm canım. optisyenim yani... sengözlerimebaksanab bi de ben 67 ydi doğumdan geldiğimde şimdi 64 üm 3 ayda 3 kilo. bu hız beni bitirecek...

Çoğumuz aynı düşünceleri paylaşıyoruz... bir haber gözüme takıldı paylaşayım dedim... Yeni anne eski kilosuna nasıl dönebilir? Bol sebze ve meyve, özellikle havuç, siyah üzüm hem vücudu dirileştiriyor, hem de sütü artırıyor. Kısa süreli yürüyüşler doğum sonrası ödemi azaltıyor. Yeni annelere normal doğumda 1. ay, sezaryende 3. aydan önce spor yapmamaları tavsiye ediliyor. Çoğumuz aynı düşünceleri paylaşıyoruz... bir haber gözüme takıldı paylaşayım dedim... DOĞUM SONRASI NASIL SAĞLIKLI ZAYIFLANIR? Aslında hamilelik son derece normal ve fizyolojik bir süreçtir vücudunuzda mevcut olan yağ hücrelerinin iki yada üç katı büyüklüğüne çıktığı doğal bir süreçtir önemli ayrıntı bu sürecin çok kısa olmasıdır yani dokuz ay gibi bir sürede karın çapı 5 yada 6 katına çıkmakta bu gerilimi cildin taşıması içinde kişi gerekli önlemleri hamilelik boyunca yapmalıdır sağlıklı zayıflama konusuna gelince internet yoluyla binlerce ulaşılabilir diet listesine rastlanılabilir ve uygulanmaya çalışılabilir ama sonuçta yanlışları düzeltmek ve doğruyu göstermek hekimin işidir zaten burda doğru söylem ya da yönetim gereklidir. HEM HIZLI HEM SAĞLIKLI ZAYIFLANIR MI? Elbette mümkündür vücut matematik gibidir kaloriyi fazla alırsanız kilo alırsınız kaloriyi düşürürseniz zayıflama kaçınılmazdır ama önemli olan düzenli ve dengeli beslenme ile bu sorun çok rahat çözümlenebilir vücut ritmi 6 öğüne programlanmıştır 3 ana 3 ara öğün ve düzenli beslenildiği sürece kolorinizide kısıtlarsanız sağlıklı bir şekilde zayıflayabilirsiniz hız biraz da kişinin metabolizması yaşı kaçıncı hamileliği ile de yakından ilgilidir. NEDEN BAZILARI DOĞUM SONRASI HIZLI KİLO VERİR? Burda vurgulanması gereken en önemli ayrıntı düz mantıkta düşünmeleri ve vücutlarını iyi tanımadan geçer sonuç itibariyle BMI yani vücut kitle oranınızın normalin altı ve normal sınırlarda hamile kalır ve hamilelik boyuncada kendinizi kontrollü bir şekilde kadın doğum uzmanınızın uygun gördüğü şekilde kilo alırsanız doğum sonrası da hızlı bir şekilde kilo verebilirsiniz ama bunların tam tersi durumda yani hamile kalmadan vücudunuzdaki yağ fazla ve hamilelik boyunca çok fazla kilo alırsanız sonrası elbette kilo vücudunuzda kalacaktır. DOĞUMDAN NE KADAR SONRA SPORA BAŞLANABİLİR? Normal doğumu takiben 1. ay sezeryanı takiben 3. ay içinde spora başlanabilir. YENİ ANNELERE SPOR TAVSİYESİ Yeni anneler için en güzel spor vücutlarındaki ödemi de atmalarını sağlayacak kısa süreli yürüyüşlerle başlamaları. HANGİ YİYECEKLER SÜTÜ ARTIRIR? Halk arasında çok yanlış inanışlar vardır çok kalorili ve çok şekerli gıdaların süt yaptığı sanılır oysaki Somali&#8217;de açlık sınırında yaşayan annelerde sadece buğday ve bulgur lapasıyla beslenmelerine rağmen sütleri olmaktadır ama popüler bilgiler vermek gerekirse havuç, siyah üzüm ve özellikle rezene çayı sütü arttırır. DOĞRU BİLDİĞİMİZ YANLIŞLAR En büyük yanlış, annenin emzirmeyi kısa sürdürmesidir vücudunun daha fazla deforme olacağını ve kilo alacağını düşündüğü için emzirmeyi erken keserler oysaki hormonlar tamamen bu süreç için programlanmıştır, bir diğer yanlış da az önce belirttiğim gibi yüksek şeker içeriği olan gıdaların süt yapacağına inanılmasıdır DOĞUM SONRASI DEFORMASYON NASIL GİDERİLİR? İlk deformasyon elbette kilo fazlalığı ve oluşan çatlaklardır bunları gidermek çok da kolay değildir ama düzenli beslenme ile kilo fazlalığı giderilebilir. SARKMALAR İÇİN ÖNERİLER Hamilelik öncesi selülit ve fazla kilosu olanlar bir an önce bu problemlerinden kurtulmalılar hiçbir vücut deformasyonu kader değildir sadece kişinin kendini iyi tanıması ya da onu tanıtacak bir doktoru bulması gerekliliğidir. Bağ dokunuz ya da vücut profilinizdeki bozukluk ne olursa olsun bunları minimuma indirerek hamile kalmak en önemli koruyucudur. ÇATLAKLAR, SELÜLİTLER VE VARİSLER Çatlakların oluşmaması için özellikle son 3 ayda badem sütü ve yağı ile her gün karın çevresi masaj yapmak ve düzenli nefes egzersizleri başlangıç tedavileridir oluşan selülit için hamilelik boyunca yapılan düzenli yürüyüş sonucu etkiler. VÜCUDU DİRİ GÖSTERECEK FORMÜLLER Mevcut olan fazlalıklardan kurtulduktan sonra vücudu daha fit ve sıkı gösterecek formül ve gıdaları tüketmek gereklidir. Tüketilen taze sebze ve meyveler aynı zamanda kepekli gıdaların bağırsak hareketini arttırmasıyla çok da sıkı bir karın elde edilebilir. ZAYIFLADIKTAN SONRA FORMU KORUMAK Vücudunuzun istediği zor olan değil kolay olandır, yapılacaklar bellidir yağ fazlanızı hesaplayıp ona göre danışmanlık almanızdır. Kardelen2434 Hayat 1 Gün Oda

bi ara spor yapıyordum bayada faydası oldu.2 kilo gitti ama artık canım istemiyor. üşeniyorum. ev işinden de fırsat olmuyor zaten. fırsat bulunca nete girip öyle oyalanmayı tercih ediyorum. zayıflama yarışması biraz gaza getiriyor beni. ama kilolarda gram gram gidiyor maalesef.

canacığım sen regl olmuydun gerçek olmasın beebiş:)))

Mercancım mayıs annelerinin en şişkosu benim dedin yaaa herşeye liste yaptık bide sıralasak en zayıftan en şişmana merak ettim aramızda en zayıf kim acaba

ya benimde ev duruyo süpürülecek ama mert süpürge sesine uyanıyo artık önceden uyanmıyordu hatta yattığı odayı süpürürdüm uyanmazdı artık uyanıyo. kardelencim kaç kilon var senin toplam verilecek?benim 20 o yüzden baya bi uzun zamana ihtiyacım var Kardelen2434 Hayat 1 Gün Oda

valla bu kilolarla başımız dertte. bende 24 kilo almıştım hamilelikte 10 kilo gitti kaldık öyle nasıl nezaman gidicek bu kilolar bilmiyorum. normal doğum yapanları görüyorum hastanede incecikler göbekten eser yok. hamilelekte aşırı yemek akıl işi değil neoludu elime ne geçti 4 kilo doğduda neoldu kupamı verdiler yoook. doğuramadım kilosundan sezeryana kaldım işte hay okadar çok yemez olaydım beee obur karı şimdide şişko karı oldum:))))) ben bakımımı kırkım çıkmasına saklılıyorum. bendede saçlar röfleydi yarıya indi allahtan kapalıyımda örtünce ve kıyafetlerle kusurları kapatıyorum. ama eşim durmadan soruyor nezaman boyatıcan sarı istiyor beni bende yok boyatmıcam diyorum. kırkım çıksın süpriz yapıcam. korsede aldım ama bi küçüğüyle değiştiricem. onuda takarım göbüşten geçici kurtulurum bide güzel kıyafet. özledim evde bakımlı gezmeyi saldım kendimi iyice. ama ne giysemde bu göğüslerle çok komik oluyor dün aldığım korseyle eski kıyafetlerimden denedimde tayt üstüne dar bi tunik güzel oldu bel inceldi busefer göğüsler foraaaa ille bişeyler önde gidecek:))))) koca göbüşten kurtulduk bu göğüşlerden nasıl kurtulucaz böylemi kalacak bunlar artık :))))

kızlar ya sormayın on kilo fazlamda benim var kafayı yemek üzereyim kimse moral vermiyo tam tersine ne kadar kilon kaldı diyolar gıcık oluyorum ben daha adet olmadım olsam kesin gider diye düşünüyorum 19 mayısta doğum yaptım daha tık yok

arkadaslar heralde en fazla kilo alan anne benim ben 50 ile hamile kaldim 85 ile doguma gittim tam 35 kilo aldim dogumdan sonra 15 kilo gitti 70 kilodan simdi 66 ya düstüm sükür ve ikiz cocuklara sahibim mTaze ömer ve betül vee hasanmertin

merak etme canım bende sendenim üzülme:içelim: kızlar bide ben şu mısır gevrekleri varya onları deniyorum kahvaltıda veya öğlen yeyince tok tutuyor nesfit aldım güzel ama k-bar daha güzel bi deneyin derim hem içinde bol bol tahıl var hemde süt içmiş oluyorsunuz bebişlerede bol bol süt yapıyor:1hug: Kardelen2434 Hayat 1 Gün Oda

canım kardeşim morelini yüksek tut. ben 63 kilo ile gebe kaldım ve doğuma 101 kilo ile girdim. yani tam 38 kilo aldım. yaaa çok acı dimi. şuan 78 kiloyum 3 ayda 23 kilo verdim evrim geçirdim kendimi tanıyamadım ama şimdi yavaş yavaş toparlanıyorum umduğumdan hızlı kilo veriyorum bu banada moral oluya tabi annelik harikaaaa bi duygu ayaklarım yere basmıyo çokta umrumda değil şuanlık açıkçası... B

53 ıle hamıle kaldım 65 ıle doguma gıttım dogumdan cıktınktan sonra 61 dım sadece 4 kılo gıtmıs cocuk zaten 3 kılo dogdu hıc kılom gıtmemıstı demek dogumdan sonra sıslık varmıs 61 dım dogumdan sonra habıre tatlıları yedırdıle ye kanın gıtmıstır kan toplarsın gıbısjndan 63 lere cıktım sımdı zar zor 56 kıloya dustum 3 kılom kaldı eskı halıme donemme Önceki

Kolayı var ayperincim sende benim gibi hamur işlerini, tatlıları yedir kocişine bir ay içinde senden daha dombili olsun jeyyar Böylece sende kendini daha iyi hissedersin :roflol:

ayperincim ben 15 kilo aldım en son 8 kilosunu vermiştim kişlomda çok değil şuan en fazla 60 ımdır ama göbek çok fena yaaaaaaa artık sezeryandanmı bilmiyorum ama inmiyor ineceğdede benzemiyor ve işin kçtüsü bemndede çatlak çok

murgizciğim canım, bende göbek yüzünden gittim bir beden küçülten korse aldım. biraz toparladı.. İzmir orası cok sıcak korsede adamı pişirir, ama şuan başka birşey yok yapacak.. yemeden kesilincede süt olmuyor, sezer. olduğundan spor, hareket de yapamıyoruz... öyle bekliyoruz işte...:a015: benimde hiçbir kıyafetim olmuyor, zayıflarım diye bekledikçe geriliyorum, dışarıya cıkarken birşey bulamıyorum kalıyorum dolabın içindesenağlama kendimi iyi hissetmek için dün gittim şu yanlardan, dizden cepli keten gibi bir pantolan aldım. tişörtlerle giyerim diye.. napim yaa:bbo: buarada canım mevlüt için belki elbise gibi birşey giyebilirsin, şöyle gögüsten biraz daha bol inen, malum göbek cıkmayacak tarzda, yada altına dar pantolon üstüne yine gögüsten inen bir tişört... sanki öyle göbek kilosu dahacok kapalı kalır..:)

kızlar bel çevresi 80 nin üzerinde olan bayanlarda kalp krizi riski % 50 artıyormuş. bilginize... Kardelen2434 Hayat 1 Gün Oda

gökçencim sen ne tarafta oturuyorsun?ben etlikte oturuyorum. çalışıyormusun yada çalışıyormuydun? :))

derya ve gizem sizleri tebrik ediyorum. darısı başımıza...

65 le hamiş kaldım 84 kiloyla doğuma girdim doğumdan hemen sonra 3 kilo giti 2 hafta sonrada bi 6 kilo daha anaam dedim tamam gidiyor kilolar ama malesf durdu 9 kilom gitti 10 kilom hala duruyo özellikle mide ve göbiş... valla 4 aylık hamişken daha zayıftım abim dalga bile geçti içinde bi tane daha mı var diye... rejimd yok şuan süt olayından ötürü bakalım durumumuz ne olacak :)))

yaseminciğim sen ne alemdesin çıkabildinmi sende yaptınmı bugünki sporunu. ben yine bi yarım saat yaptım 3le başladım 5er dkyla 6 ya kadar yaptım artık sonunda ayak bileklerim ağrıdı. son 10 dkyıda masaj kemeri veo dönen şeyden yaptım. yürüyerek ısınmış oluyorya vucut kemerle daha iyi yakar dedim yağları basen ve karına uyguladım. habide yaparken korseyide taktım göbüştende sapır sapır sular aktı. afedersin popomdan bile ter aktı sırılsıklam oldum. üstünede bi duş ooooh süperdi valla. ben tuttum bu işi. ebrucuğum hadi gayret sende başla hadi kıs kilo vercez yakıcaz göbüşlerii... hihoyyyt kaydirigubbakcemile2 hihoyyythihoyyyt kaydirigubbakcemile2

evet apperincim aynen katılıyorum ben ilk doğumumda da 30 kilo almıştım ve hepsini verdim umuyorum ki bunda da veririrm. yani inşallah Kardelen2434 Hayat 1 Gün Oda

ya bizim kiloların yemeyle alakası yokki bence. tamam hamilelikte yedikde aldık ama doğum kiloları bunlar. beni görseniz ne bulursam yiyorum tıka basa aynı kilodayım yine gidiyor arasıra. insanın psikolojisi, düşünce gücü çok önemli. o yemekleri yerken kilo alırım diye korkmadan yeyin. ben kilo almıcam diye düşünerekten yeyin. bide ben zayıflıcam diyerek hiiiç bişeycik olmaz korkmayın bacılar:))))) ama göbek için mekik şaaaaaaart:))))) A avebru

elifcim, Allah orucunu kabul etsin ayrıca teşekkür ederim bende hemen farketti verilen kilolar hemen önceki kıyafetlerimi denedim.. gerçekten de oluyor ama sıkıyor.. zaten kıyafetlerimi hep bir beden büyük alırdım ben.. dün iftara davetliydik... eski kıyafetlerimden birini giyindim.. ooo çok güzel olmuşsun kilo vermişsin.. dediler hatta teyzem gururumu okşayan bişey söyledi.. çok mutlu oldum.. dedi ki... kız çok tatlı olmuşsun canım kaynadı gel seni bi öpeyimmmm :))) Aman Allahım ne büyük bir mutluluk tarif edilemez.. aylardan sonra kilolarımla ilgili duyduğum en can alıcı sözdü.. bu bana biraz doping oldu doğrusu.. kendimi iyi hissettmeye ve beğenmeye başladım az da olsa.. çevremizdeki insanların görüşleri ne kadar etkili yaşamımızda değil mi? canım sen de kilolar konusunda canını sıkma.. senin ikinci çocuğun biz ikincilerden sonra ne kadar olacağız bakalım... benim yengem şu an hamile 50 kg ile hamile kaldı 61 kilo ve 2-3 hafta sonra doğum yapacak.. bazılarının bünyesi farklı işliyor.. görsen nasıl yemek yiyor ama kilo alımı yok.. aldığı 10 kg da bebekle gider bir ay içinde de eski formuna döner.. yapacak bişey yok.. bazılarımız çok şanslı.. ben kendimi öldürüyorum..4 ay da 2 kg gitti diye sevindirik oldum.. kaydirigubbakcemile2 elifcim istediğin elma sirkesi zayıflama için tarif: bir bardak suya 2 tatlı kaşığı elma sirkesi, 1-2 tatlı kaşığı bal 3 öğün yemeklerden önce içilmesi gerekiyormuş.. bu şekilde içildiğinde, gaz problemine, şişkinliğe, öksürüğe, kabızlığa, ergenlik sivilcelerine, yüksek kolestrole, boğaz ağrısı ve ses kısıklığına da iyi geliyormuş.. benden söylemesi.. sirke zayıflatırken bu tür şikayetleri olanlar için de doğal bir ilaç..

benide ekleyin 52 önceki kilom 67 doğuma girdim şuan 55-56 arasında dönüyom 56 diyelim

Yasemincim ben cok zaman one termal sort kullanmistim, cok kotu terletiyordu ve ici yapisan bir lastikti tum vucuda yapisinca o islaklikla beraber allerji yapmisti. Ustelik tuhaf br kokusu vardi. Giyip azicik bile hareket etsem islaklik uste cikiyor, insani rezil ediyordu... Bunda o kadar kalin olmasina ragmen terleme yapmiyor... Parafinli korse deyince ben iicn de krem gibi bisey var sandim ama hic bisey yok... Yinede mucizw beklemeyirum ama ise yarayacagini dusunuyorum. Gunde 8 saat giymen sart, Aksam is cikisi yatana kadra giyebilirsin

Ben 69 kg oldum.. dün gelen misafirlerden biri sen 80 gibi görünüyorsun dedi bana biliyor musunuz?nasıl moralim bozuldu anlatamam.. benim de fazla göbek yok yani düz duruyor... kalçalarda çok var, yanlara doğru genişlemiş vaziyetteyim belim ince duruyor ama bu da hiç işe yaramıyor.. selinay2002 Boy:1.65Başlangıç78güncel72.1hedef

arkadaşlar kk da diyet bölümünde bir diyet çorbasından bahsedilmiş.. ve bir ayda 10 kg verdiriyor yazılmış.. ama bunu sitede uygulayan kişiler 2-7 kg arasında vermiş.. bizim yöresel bir yemeğimiz var yasemin sen bilirsin belki.. adına katma aşı der annem.. ayranlı çorba da denir.. tarifi şöyle buğday, nohut, fasulye birgün önceden ıslatılıyor ve sonra haşlanıyor.. soğuk sudan geçirilen malzemeler buzdolabına konuyor.. ve yenilecek kadarı yoğurtlanıyor suyla çorba kıvamına getiriliyor ve içine isteğe göre, nane, dere otu, kırmızı pul biber, karabiber ekleniyor ve afiyetle iki öğünde bir kase şeklinde bunlar tüketiliyor.. diyet yapmak isteyenler kahvaltılarını normal yapmışlar, ara öğünlerde meyve yemiş ve bol su içmişler.. öğle ve akşam da bu çorbadan doyana kadar içmişler.. kimi biraz yürüyüşle desteklemiş bunu, kimi günlük spor yapmış.. burda sporun katkısı fazla tabi.. ne kadar spor yaparsan o kadar çok kg kaybın olur.. ben ramazandan sonra denemek istiyorum.. şu an yapamam ama çorba o kadar güzel ki.. hem sevdiğim bir yemeği yemiş olacağım hem de kg vericem.. ben ayda 2 kg ya bile razıyım.. yeter ki her ay vereyim..

evet tam hamile kaldigim kilodayim ama kimseyi inandiramiyorum, kendimi bile... klava:klava: goruntu oyle demiyor A avebru

ay canım ya çok üzüldüm ayperincim yaaa bende kuaföre gititm ama lalahtan boştu boaya kesim fön kaş bıyığı 1.5 saatte halleti buana rağmende teyzeme bırakmıştım dödüğümde çoçuk ağlıyodu durmamış teyzem emziğine şefali sürmüş öyle susmuş gerçi biraz tedirgin oldum ama neyseki şeftali dokunmadı ayperin kuaföre götürsende rahatsız olurdu çoçuk klimalı ortam sigara falan iyiki götürmemişin canım

47 kilo ile hamile kaldim, 60 kilo ile doguma gittim ve simdi 50 kiloyum bu kiloda kalmak istiyorum, biraz karin kaslarimi sikilastirmak istiyorum ve mekik cekiyorum bu siralar..

ridacığım çok sevindim yahihoyyythihoyyythihoyyyt tutabilene şu ramazan çok büyük nimet valla kilolarda vesileyle gider yavaş yavaş. nasıl tutabiliyormusun canım hala?

bugün tartıldım hala aynıyım yaa bi gram bile gittiği yok. 60 kiloda takıldım. spor yapmayı bıraktım belki ondandır. bugün tekrar başlıyayım barı tabi oğlumdan fırsat olursa.

banada kızmayın bacılar bende 54 kiloyum hamişlkiten önceki kilomdan 2 kilo fazlayım ama tüm kıyafetlerim oluyor ammaaaa hala azcık göüş var dr spor yap öyle ancak geçer dedi kilomdan memnunum göbeğim gitse tam

ben hala aynı kilodayım. hoş vermek için spor a koşmaya vs vaktim yok. çalışıyorum. yalnız yememden kesiyorum. sinsice geldiler ama gitmiyorlar... napcaz gari? çalışan bayanlar siz nrasıl veriyorsunuz kiloları. diyet miyet uyguluyormusunuz. şu çaylarla aralarınız nasıl?

Canim hosgeldin aramiza. Takma kafana ben mayis annelerinin en siskosuyum. Emzirdigine gore gideck elbet ama zamanla... Bende deryacigim gibi emziremeyenlerdenim... Ramazan sonrasini bekliyorum artik.. Önceki

kıslar ben kiloları koyverdim gari.. bugün bi müşterim yine hamilemisiniz diye sordu. güldüm hayır dedim... ağlancek halime gülüyorum ya...

Sonunda kuaföre gittim.. eşimde laf var ama iş yok. klava:. kayınvald. lere rica ettim işim uzun sürecek şöyle 3 saat bakabilirmisiniz diye.. kriz gelirse getirirsiniz olurmu dedim.. tamam dediler.. ilk defa bukadar ayrı kalıyorum kızımdan.. artık öyle olmuşum ki kuaförde aralarda kulağımda ağlama sesleri duydum.. okadar uzun sürdü ki.. tam 4 saat... tatlicadiarzufenalıklar bastı.. birtürlü kuaförden cıkamadım, aklımda kızımda kaldı,. işim biter bitmez saçıma bile bakmadan acele kayınval. gittim... birde ne göreyim.. kızımı almışlar sallıyorlar, dandini dandini dastana söylüyorlar.. kayınpederim arkamdan alışverişemi gitti bu kadar saat demiş.. bir sinilerim bozuldu, bizimki durmamış, sütü içmemiş.. perişan olmuşlar.. bende stres içinde saçımı bağlayıp emzirmeye başladım.. kızımın ağlamaktan sesi kısılmış.. onu yatıştırdım bir telaş bir telaş... perişan oldum resmen.. kafamçokkarıştıkarar verdim o gece kızımı bir daha kimseye bırakmayıp peşimde getireceğim.. bırakırsamda eşime bırakacağım.. bu saatten sonra laf ağır geliyor kaldıramıyorum vallahii... artık eskisi gibi geniş düşünceli olamıyorum... o bir kenara saçımda hiç istediğim gibi olmamış.. şimdi rengini düzelttirmeye gitmem lazım. sinir oldum kuaförüme:mymeka: murgiz kuşum

canim emziriyorsan simdi kilolari düsünme anneyiz biz dogum yaptiysak tabii kilo kalicak emzirme döneminden sonra baslarsin zayiflamaya anneyiz biiz :1hug: . push ;

alın bendende o kadar 89 kiloyla doğuma gittim doğumdan sonra 80 kiloydum şimdi hala aynıyım sanırım ve evlendiğim kiloya nasıl düşerim bilmem bide emzirseydim verebilirdim heralde ama emziremiyorumda kilo vermem zor olacak gibi...

aramızda pek çalışan yok sanırım... zayıflatan bitki çayları emzirenlere yasak ama rezene, papatya vb bitki çayları süt yapıyor

ben çoğunuzun 9 aylık hamile halindeki kiloya sahibim şu an. Kardelen2434 Hayat 1 Gün Oda

Aynen öle şekerim benim koçişde bana hadi ayraniç bebeğini besle dio Kardelen2434 Hayat 1 Gün Oda

sen popo dedin aklıma kardeşim geldi biraz basenleri var yaza evlencek eritmesi lazım geçen gittim yemekten sonra hadi anne dansa başlayalım bende nöbetçi sazan harbi dans edecekler sandım bide baktım kalçalarını birbirlerine vuruyorlar. Bu vurma olayı işe yarıyo çalıştığım yerde bi kız vardı her sabah geldiğinde duvara vururdu poposunu ilk zamanlar çok ağıyomuş ama alışıyomuşsun. Benim popoda sorun yok benimki biraz dışa çıkık olduğundan arkadan bakınca jennifer lopez ama yandan bakınca hiç bişeye benzemiyo bi göbeğim var oda gitse süper olcak

bilemiyorum zaten süt yetmiyor oruçluyken hiç yetmez heralde

Dogumdan sonra cekmedigi gibi cekecegide yok. Kremler falanda fasarya, surduk catlak olmasin diye, catlak oldu, surduk dogum sonrasi toplasin diye, toparlanma falan olmadi,, klava:

canım çoğumuz sezeryanlıyız zaten. bizlere 6 aya kadar yapılcak tek şey yürüyüş. başka bişey önermiyor dr lar. 6 aydan sonra mekiklere başlıcaz. bende o yüzden koşu bandı aldım hergün düzenli yürüyülmüyor. ya kızlar koşu bandında masaj kemeri var böyle titretiyor basen ve göbeğime koydum çok süper ya tııııırrr diye titretiyor kaşındırıyor sonunda demekki yağları yakıyor yürüyüş yaparken bacaklar ışınıp kaşınırya aynen öyle. bugün 20 dk yürüyüş beş dk ayağının altına koyupta bi oyana bi buyana dönen şeyden 5 dk da o kemerden derken yarım saat yaptım sporumu bakalım ilerleyen günlerdede devam edicekmiyim yoksa atıcakmıyım bi köşeye. ama vermem lazım kiloları yok yok atamam eski formuma kavuşmalıyım . push ; A avebru

sıcak suya mı katcaz yoksa soğuk suya mı?

ben evlendiğimde 49 kiloydum kızlar. biraz kilo alınca sinirim bozulurdu. sonra yavaş yavaş 53e çıktım. eşim söylenmeye başlamıştı bu kilolar ne diye. ozaman bile 36-38 giyiyordum. siz düşünün artık benim adamın neler dediğini. bak annem gibi olursan külahları değişiriz diyo. annem 80 kilo da. şimdi o 53 ü bile mumla arıyorum. zayıflama yarışmasına ben de katılcam. alırlarsa. beni de yazın şu sıralamaya. 60 kiloyum şuan. Kardelen2434 Hayat 1 Gün Oda

Canım neeerde.. gidemedim tabi.. bizimki haftasonu çalıştı, benim kuaför işide bu haftalık kaldı.. haftasonunu bekliyorum, inşallah halledeceğim.. bu saç boyama işi bir moral kesinlikle.. o yüzden tez vakit halledeceğim.. bizimki beni atlatmassa tabii. atlatırsada alacağım kızımı gideceğim... beyazlar bendede cok, her elimi attığım yerde de raslıyorum sacı boyatamayınca görüyorsun, kızım sağolsun görülmeyeni gösterdi canım, ebrucuğum Yunus Emre yi demi kuaföre götüreceksin?yakınlarda bırakacak kimse olmadığını biliyorum ama eşine bırakabilirmisin ki?

emzirmek insanın iştahını açıyor. doğumdan sonraki hafta 65 e düştüm. vee orda kaldım. ne olcak halim bilmiyorum. hamileyken bile daha hoş görünüyordum. murgiz kuşum

keşke benimde sütüm olsaydı bende kızımı emzirseydim de 70 kilo larda olsaydım varsaydım... senağlama A avebru

diyete başlıcam da sütüm azalır diye korkuyorum.

ebrucum bende aldım bakalım bi hevesle inşallah kullanabilirim gündüz iki oğlumda uykurken bi 15-20 yürrüüm diyorum. ne sınavlarına hazırlanıyorsun sen yine amma sınava girdin kız:bbo: kpss ne güzel yüksek almışın belki daha sonra işine yarar olmazmı? A avebru

uzun bi aradan sonra hatta doğumdan sonra benim kocişle ilk defa başbaşa akşam yemeği yedik yemek koymak için kalktığımda baktım göbişime bakıo ne oldu dedim nie öle dikkatle bakıyorsun sanki dio ecrinin kardeşi içerdeymiş gibi görünüyormuşum eeeee sende bunu diosan aşkım ben ne yapim aman dio ben böle dedim die rejim yapma bende dedim sadece ben deil herkes böle 1 senede anca eski halime gelirmişim dedim alaylı bi şekilde güldü... ama böle moral vermezsen ben rejim yaparım yapmıcamı bilio yaa ben kızıma kıyabilirmiyim sadece onun için meleğim için

60 la hamile kalıp 85 le doğumda girdim doğumdan sonra hastanedeki tartı 75 gösteriyordu ama evdeki tartı beni 78.5 gösteriyor.. Galiba mayıs anneleri içinde en çok kilo alıp en yavaş veren listesinde birinci sırada olcam her zamanki gibi.. Neyse artık yavaş yavaş zayıflamayı düşünüyorum ben.. Özellikle 40 çıkması ile vücuttaki pek çok organ eski haline dönüyor o yüzden egzersize o zaman başlarım diye düşünüyorum... Zaten şu an oğlumdan başka birşeyi gözümde görmüyor.. Hala hamile gibi duruyorum ve dışarı çıkarken hamilelik kıyafetlerimi giyiyorum.. Hedefim yeniden 55 kiloya dönebilmek İnşallah.. Kardelen2434 Hayat 1 Gün Oda

10 gün sonra işe başlıcam giycek kıyafetim bile yok bu kiloların gitmesi lazım. pis bi göbek var hiç öle göbeğim olmamıştı kilolu olmama rağmen oturunca elle tamamen kavranabiliyo acaba daha tam karnımız doğumdan sonra çekilmedimi acaba?

kızlar bende sizle aynı durumdayım eşimle aramda 32 cm var ben eşimin kilosuna yaklaştım 77 oldum gerçi doğuma az kaldı valla artık takmıyorum bıraktım sizler şanslısınız birde şu açıda bakın bebekleriniz gayet sağlıklı yanınızdalar eşleriniz de yanında kilolarıda elbette en fazla 1 yıla kadar verirsiniz allah başka dert keder vermesin bebişlerinizi öpüyomm darısı bize A avebru

Sevgili mayıs anneleri.. Bende sizdenim ve sizleri uzun zamandır takip ediyorum, pek yazmasamda sizlerin yazdıklarını okuyup çok şeyde öğrendim. Bende 23 mayısta doğum yaptım. O kadar moralim bozuluyor ki şu kilolara anlatamam, psikolojim bozuldu resmen. Hayatımda kendimi hiç bu kadar şişman ve biçimsiz görmedim. Doğum öncesi 65 civarı idim ve doğuma 85 ile gittim.74 e kadar düşmüştüm ancak yine 75 e çıkmışım. Anlamıyorum zayıflayayım derken kilo alıyorum birde. Yemekten çok kısamıyorum çünkü hemen sütümü etkiliyor. oOoof off. Elma sirkesinden bahsedilmiş, nasıl kullanılıyor?Birde sütün tadını bozarmı acaba? Bilgilerinizi paylaşırsanız sevinirim.

ridacım allah hayırlı doğumlar nasip etsin yengene. mevlam her isteyee versin doğup adıyla yaşasın inşallah . push ;

ben hep burdayımda sessiz takipcilerdendim işe başlayana kadar artık sesim çıkıyor. evde pek vaktim olmuyordu hemencik bi girip okuyup çıkıyordum. sende verirsin canım hiç merak etme ama yediklerinize dikkat edin bol bol mevsimlik sebse tüketin.

Üzüntüden göbeğim baya bi süzüldü bunda mekik çekmeninde faydası var. 1 kilo vermişim daha çok gibi görünüo ama

Canım peki sütün nasıl azalma varmı oruç tuttuğundan beri bende düşünüyorum ama çok korkuyorum Ecrin' anne sütünden başka bişey vermiyorum ama bide ben emzirince tatlı bişey yemezsem başiım dönüo bide sağlığımdam olurum . push ;

merhaba, ben temmuz annesiyim.. yazını okun kendimi gördüm aynensenağlama tek fark ben yüzügümü takabiliyorum kaydirigubbakcemile5 ama şişkoyumm ve maalesef kendimi yeni doğum yaptım diye avutamıyorum.. henüz 1.5 ay oldu dogum yapalı ama sütüm zaten az yetmiyor, yemezsem iyice kesilir diye korkuyorum :uhm:

kardelencim benimde kociş kurdu akşam denedik çok güzel bende titrettiren şeysinden denedim :))) biraz yürüdüm daha tam çalıştırmadık ama güzel. sen baya azimlisin bakıyorumda hehehe benimde misafirlerim vbar evde ev bi boşalsın başlıcam Kardelen2434 Hayat 1 Gün Oda

yatmadan önce bir kaşık bal yemek, yatarken yağların yanmasına yardımcı oluyormuş.. öyle diyorlar :)) . push ; SeVoS annesinin

canancım özlettin kendini yoktun uzun zamandır... hoşgeldin önce.. sonra bu kilolar Aman allahım herkesin korkulu rüyası.. sen gene iyisin keşke senin kilona gelebilsem.. tüm kıyafetlerimi az biraz zorlanarak giyebilirim... ben şu an 69 kiloyum ve bazen tartı 70 gösteriyor.. bebiş iki ayı doldurdular ama hala ben aynı kilodayım.. kardeşimin düğününe gittim memlekete.. herkes şok oldu ve büyüğünden küçüğüne herkes AYY NE ÇOK KİLO ALMIŞSIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIN DEDİ.. senağlama murgiz kuşum

kızlarr yaa ne bu karamsarlık veririsiniz kiloda neymiş. canınızı sıkmayın. kendinizi sevin. bide öyle kendinize fil mil demeyin bakimm. lohusalık sendromu sanırım ama hepsi güzel şeyler. meleklerinize sağ salim kavuştunuzya daha ne olsun. gerisi hep iradeyle çözülücek şeyler dimii. . push ;

Kazaklarımı giyebiliyorum pantolanlara da sanırım baharda girerim. Bedeni 36 olan bi mantom vardı onada girdiğime göre baya bi zayıfladım sanırım göbeğimde baya bi süzüldü içeri çekince düz oluyo karnım önceden içime çeksemde fayda etmiyordu.

Arkadaşlar size minik bir tavsiye, Ben Allah'a çok şükür gram gramda olsa kilo vermeye başladım.. Abartmadan yemeye çalışıyorum, bol su içiyorum, meyve yiyorum ve kepek ekmek haricinde ekmek yemiyorum.. Veee biliyorsunuz benim süt problemim oldu.. Onun için en son ısırgan otu çayını denemeye karar vermiştim.. Çayı içmeye başladığımdan beri daha rahatım üstelik bu çay ödem çözücü olduğu için kilo vermeye de yardımcıymış ayrıca doğumdan önce başlayan kabızlık sorunumuda büyük ölçüde çözdü.. Sizede tavsiye ederim.. Ben önerildiği gibi günde sadece 2 bardak tüketiyorum

Yasemincim dogtu souluyorsun. Ne yapayim gulu seven dikenine katlaniyor... Esim uzun yillar burada aile ortamindan kopuk yasamis.15 yildan sonra amerikali gibi olmus.. Soguk amerikan esprilerine gulebiliyor, bende aval aval bakiyorum kafamçokkarıştı Bende turkiye de olsam gidip hemen degistiricem, sirf agzina laf vermemek icin :jeyyar: Canim bende hic kosamiyorum ama 25 dk cok hizli bir yuruyus,.20 dk bisiklet,15-20 dk tirmanam bandina cikiyorum... Sonra zaten canim cikmis olark eve donuyorum... Henuz mekik falan yapamiyorum, dikislerim hala zorlayinca aciyor...

offff offff kilo konusunda yazdıklarınızı okuyunca en vahim durumda olan benim sanırım..(((( hamilelik öncesine dönmem için 15, evlilik öncesine dönmem için 30 kilo vermem lazım... yani gerisini siz düşünün...

sizler emzirmiyor musunuz yada emzirirken oruç tutuluyor mu?

Gizemciğim ne güzel eski kotlarına girebiliyorsun... aman inşallah rahat rahat girersin:) bende gittim eski kotumu denedim ama sonuç malesef vahim.. tayt gibi oluyor önüde açık kilot ortada:roflol::roflol::roflol: bende birşeyler yapacağım.. ben evde bacak hareketleri yapıyorum, yarım yamalak tabiki.. aman arkadaşlar madem aldınız sakın koşu bandına cıkmamazlık yapmayın.. değerlendirin çokça.. ebrucuğum 15 dk işlerini bölmez, tembellik yapma cık, yap yürüyüşünü kendini iyi hissedersin canım yaakaydirigubbakcemile2

mercancım tam 79 kg olmuşummm yani toplamda 18 kilo gitmiş

bak şimdi ayperin 58 hamile kaldı 81 doğuma gitti 66 şimdi canan 52 hamile kaldı 72 doğuma gitti 60 şimdi mercan?

ben 52 kiloyla hamile kaldım doğumdan sonra eve gelince 64 düm 4 ay geçti 62 yim yemezsem süt olmuyor ne yapacağız bilmem valla gittim denize girdim boşver. dünyanın en güzel şeyine sahibiz artık.

Ya aslında bende oruca başlamayı düşünüyodum ama oğlum şimdi daha sık emmek istiyor, bazen yeni emmiş olmasına rağmen bir süre sonra ağlamaya başlıyor herşeyi denedikten sonra tekrar emzirmek geliyor aklıma ondan sonra sakinleşiyor ve gündüzleri daha huysuz..6. ayımız dolsun bende günde 1 saat koşu bandına çıkmayı planlıyorum.. Birazda şekerli şeylerden uzak durursam veririm sanırım.. Zaten doktor 6. aydan önce çok yoğun egzersiz yapma demişti şimdi oğlumda kucak istemeye başladı onunla uğraşmak egzersiz gibi geliyor :)))

sen bidene canım merak etme inan göğüslerim sızlıyor sütten gidicek diye korkma hiç. sen Allah rızası için tut Ona teslim ol O en iyisini bilir zaten:)))

Canancim allah ne muradin varsa versin beni birincilige oturttun yaaa. Mercan bile listeyi gorunce elini agzina goturp gulmeye basladi.. Colluga cocuga maskara olucam bu kilolar yuzunden sırnaşık şey saka bir yana ben hef fazlalara takiktim boyle bardagin diger tarafindan bakinca hosuma gitti. Kayaradn bana hic kilo kalmadi geriye. Sadece hala arad sizlayan bir kesik.2 ye bolunmus ve daha bi kat kat duran gobekten baska senağlama senağlama murgiz kuşum

kızlar bende 65ten 63e düşmüşüm ama sevinemiyorum bi bakıyorum yine 65( 15 kilo fazlam var 50-55 arası olmam lazım bide bence regl olmakta zayıflatıyo herkes önceki doğumund adaha zayıftın diyo o zaman hemen regl olup düzene girmiştim bunda da yeni başladı düzene girerse çabuk verceğime inanıyorum:))

Yasemincim güle güle kullan :)) İnşallah kullanırsın aslında bende biraz biraz kullanmak istiyorum. Sınav olayına gelince hamileliğimin hem başında hemde sonunda adli hakimlik sınavlarına girdim :)) İkiside olmadı onlardan sonra KPSS'ye girdim. Bundan sonra icra müdürlüğü, idari hakimlik ve adli hakimlik sınavı var. Aslında benim kalbimden idari hakimlik geçiyor, İnşallah bu sefer olur. Zaten bu sınavlardan biri olmazsa ancak avukatlar için açılan adli hakimlik sınavı ve icra müdürlüğü sınavlarına girebiliyorum yaş probleminden dolayı. KPSS de malum 30 yaş sınırı var benimde 2009 mart ayında doluyo 30 yaşım.. Ama kısmet işte bakalım belli olmaz artık inşallah oğlum uğurlu gelir.. :1rolleyes:

çok güzel 1 saat çok iyi kardelencim benim dün gece bacağım ağrıdı alışkın değilm ya fazla yormamam gerekiyor bacağımı yavaş yavaş artırmalıyım. bugün yürüyemedim mahmudla çarşıya çıktık 1 saat yürüdük yoruldum akşam artık 15r dk yürürüm 10 dk titretirim :)) kayınvalidemde pek sevdi öle titrettiriyo benden hevesli 70 yaşında koşu bandını da açtım en düşün ayarda yürüdü :)) o kilo veriyomuş ben veremiyomuşum :))))) Kardelen2434 Hayat 1 Gün Oda

Eski kıyafetleri kışlıklarımı çıkartırken baktım incecik bi bel minicik bluzlar allahım dedim ne minik bi hatunmuşum geçenlerde de eşim eski resimlere bakerken döndü bana ben seni baya bi eskitmişim demezmi yok abi acayip hırs yaptım kendimi bi revizyona soktum güzellik maskeleri saç bakımı cilt bakımı eski canan olcam kendimi anne oldum die bu kadar salamam Kardelen2434 Hayat 1 Gün Oda

yüzüğüm oluyo tabi bu 2. alyans ilkinin parmağıma girmesi için 20 kilo vermem lazım:1shok: kocam baktı alyans takmıyorum bi tane daha aldı -tatlicadiarzu- şimdide takmayı unuttum aklıma gelmişken bulayımda takayım alışmam lazımsırnaşık şey kilo durumumum şu şekilde mercancım 60 kiloyla evlendim 5 yıl önceydi ilk gebeliğimden sonraki kilom 75 di merte hamile kaldğımda 77 dim:bbo:20 kilo aldım 87yle doğumdan çıktım şuan 79 civarı 79.560 gibilaelaelaelaelae baştaki rakamın 7 olması bile güzel benim için 65 olmak istiyorum çokmuşeyu istiyorum kibenneyaptımki koşu bandında 25-30 dk en fazla durutyorum koşmuyorum koşamıyoruuummmmmkafamçokkarıştı mercancım diyet kola iç sende bırak normal kolayı.. benim eşim öyle şakalar yapsa alınırım yaaaben ona pırlannttaaaa gibi 2 evlat vermişim kolysa o versin zaten oda benimle baya kilo aldı Önceki

mrb arkadaşlar rekor bende galiba tam 32 kilo aldım. yani 50i le hamile kaldım 82 ile normal doğum yaptım. şuan oğlum 2 aylık ve ben 65 te kadım ( Önceki

2 kilo almışım.. 62 oldummmmm.

Kizlar bende kilo verdim saniyorum ama korkudan hic tartilmiyorum... Orucluyken spora sabah yerine iftardan sonra gidiyorum.. SaaT 10DAN 12 YE KADAR SPOR YAPIP GELIP sahuru hazirliyorum. Sahurda her aksam bol bol meyva yiyorum cogunlukla karpuz ve 1dilim peynir ekmek kullanamiyorum. Bakalim ramazanla bir kilo verebilecekmiyim. Gizemcim supersin. Suan o kilolarin hayalini bile kuramiyorum senağlamasenağlama Önceki

benimde kızlar 22 kilodan anca 10 kilosunu verdim vermem gereken bi 12 kilo var 15 gündür de aynı veremiyorum. doktorumda spora başlayabilirsin dedi ben o zaman 40 çıksın öyle başlarım demiştim bekleme kırkını hergün mekik çek yoksa kalır göbek dedi ben koşu bandında başlamayıda düşünüğyorum dedim hiç durma hemen başla dedi benimde yemedi tabi o zaman spor yapmak daha dün başladım ekmeğide kestim azimliyim vermek istiyorum.. geçen gün eşim beni yogi diye sevdi:sm_confused: bu akşamda erken gel dedim şu rapunzel saçlarımı kestireyim dedim söz verdi gelirse en azından saçlardan kurtulalım.:dance: Y Yay77

valla kızlar mayıs annelerinin kaderi herhalde ben ilkinde verdim ama şimdi veremiyorum. bende takıldım 61 62 değişiyo bide görenler böyl ekal ii demezmi nolcak ya aslında fazla vemek istemiyorum ama bi 55 olsam yeter herhelde ama bu gidişle 50 leri göremicem bide şu var geçen teyzem vardı iftarda ben tartılara inanmıyuorum dedi 4 yerde tartılmış bigün hepside farklıymış nolcak şimdi acaba bnim gerçek kilom kaç:)))))))))))

Bugün anneme geldim annem göbeğime acayip takıktı ayy canan çok fena diye diye bende en son giderken anne bidahaki sefer böle görmicen demiştim sankim içime doğmuş bende biraz göbeğim indi gibi hissediyordum ama görmek istediğim gibi bakıyorum gibi gelmişti ama annem bugün gittiğini söyledi bi mutlu oldum ki sormayım hızla tartıya çıktım heralde bi 57-58 olmuşumdur die ama halen 60 da duruyorum ama dediğim gbi göbek gitti biraz allahıma şükür bende geçen yaz giydiklerimin bazılarını giyiyorum ama bu göğüsler hakikaten işi bozuyo Merak ettiğim bişey var acaba göğüsler eski haline küçüklüğüne geri dönüyomu yoksa hep böle ayraniç gibimi kalcaz

1 haftadır uğraşıyorum sadece 300 gr verebildim. tatlı falan yemiyorum. sadece sabahları ekmek yiyorum kızarmış. haftada 1 gün kendime ödül veriyorum dışarda yediğimiz için. hamburger falan yiyorum. ama bu hambuger yüzünden bütün uğraşım boşa gidiyor. ben bu hamburgerden nasıl vazgeçeceğim. yanından dilim patates ve soğan halkası da olunca hele bide acı sos varsa bittim ben yaaaa. deli gibi yiyorum. dışarı demek bu menüden oluşuyor artık benim için. kimileri sıgara bağımlısıdır veya kola. ben dilim patates ve soğan halkaları.

Yuzum tutmayacak yazmaya... dur bi deneyeyim

murgizcim ozaman senin oğlun kolik...

kardelencim naptın geldimi koşu bandın geldi demekki yerimsenibenondan yoksun pek buralarda :)) bizimkide bugün geldi koskoca ankarada altis yetkili servi telefonunu bulana kadar canım çıktı kullnama klavuzunda sadece istanbul ve trabzon yetkli servis tel var -tatlicadiarzu- Kardelen2434 Hayat 1 Gün Oda

Doğru söylüyorun canım demekten bişey olmaz Kardelen2434 Hayat 1 Gün Oda

Yarencim çok geçmiş olsun canım. İnşallah iyileşir oğluşun en kısa zamanda.:1hug: Maşallah kilosu tosuncuk kıvamında demek ki.. yerimseniben Ayperincim valla ben hamileliğimdede yürümedim :roflol: Yürüsem belki bu kadar kilo almazdım.. Hamileliğimde birtek 8. ayda şeker testim yüksek çıktı diye boğazımdan kısıp yürümüştüm biraz.. Benimde tek tesellim bir süre çalışmayacak olmam.. Böylece çok dışarı çıkmadığım için moralimde bozulmaz..:roflol: Gören kimse yok nasıl olsa..

ya kızlar yediklerime dikkat edeyim diyorum ediyorum sonrada sıkılıyorum diyet yapmak ne zor iş :)) diyet bile değil ama dün yemediğim kalmadı offf offff... mate çayına baktım onuda emzirenler kullanamıyormuş bilginizeee Önceki

ah ah bu kilolar bende takıldım kaldım 75 te allahtan boy var da bide regl olsam en azından şu göbiş iner yaa ama yememde hiç sınırlama yok ne çekerse canım yiyorum aslında süt olsun diye yiyorum yoksa unutuyorum bazen yemek yemeği... kahvaltı hiç yapmasam aklıma bile gelmiyecek... bende 6. ayı bekleyenlerdeyim bu göbişlerin gitmesi için mekik çekmek şart

ben en zayıf değilim o kesin. sengözlerimebaksanab.58 le hamile kaldım kesimhaneye girerken 81 dim... şimdi 66 yım kilo heryerime yayılı olmadığından kötü duruyor, genelde basen, kalcada daha fazla yağ var

Biz 2.5 ay olduk sayılır ve ben şu an 70 kilo civarlarında geziniyorum Yani kırkımız çıktığından beri 2 kilo vermişim. Ama çok yavaş gidiyor kilolar birde yemeye devam ediyorum. Süt sorunumuz olmasın diye. Eşimin kuzeni geldi geçen gün..68 le hamile kalmış kızı şu an 15 aylık ve 64 kiloya düşmüş yani hamileliğe başladığı kilodan 4 kilo daha zayıf ve vermeye devam ediyormuş ama sürekli bebeğin peşinde :))) Yalnız hala hiçbir kıyafetim olmuyor. Paçozluğa devam yani.. Gri eşofmanımla bütünleştim artık sokağa çıkarken.. 64'e düşsem giyeceğim artık kotlarımı sanırım (

kızlar benim kilolar her tarafıma yayılı vaziyette olduğundan göbeğim dikkat çekmiyor:1shok: kardleencim bu ne azim böyle kız topalm 15 dk yürüdüm 3-4-5 kadar yürüdüm yeterli geldi ben zaten bacakalrımdan rahatsızım fazla yüklenmek istem, yorum yavaş yavaş arttırıcam. bu arada altis servisi geldi adam kontrol edip garantisini başlattı sizde mutlaka servise ulaşın arızalandığında muhattabınız olsun. Kardelen2434 Hayat 1 Gün Oda

kızlar bugün tartıldım eski kiloma geri dönmüşüm..48 kilom gitti çok üzüldüm valla o kadarda yedim yemek vermemek için.. keşke bende etli butlu olsam hamilelik tek umudumdu ama olmadı... bu uykusuzluk bitirdi beni yaaaa A avebru

Benimde bi ara sütüm azalmıştı helva bu işte bire bir ama kilo olayı fena ve moralde süt için iyi.. anneme geliyorum sütüm akıyo yataklara annem beni çok mutlu ediyo :)

canancım sizleri kıskanarak takip ediyorum..36 bedeni en son üniv. son sınıfta görmüştüm... yani 2004 yılında...38 olmak istiyorum yeter bu bana..44 ten kurtulmam için hiç yemek yememem lazım.. ama maşallah homini gırtlak.. devam ediyorum.. . push ;

kardelencim baktım çok beğendim hatta bende sipariş verdim ve aldım sırnaşık şey ah ahhhh 10 kilomu benim 20 kilom varÇok üzgünüm çoook verilcek bende tam öyle titrettiren bişi istiyordum:sm_cool: bana hamilemisin die sormuyolar çünkü kilolar yüzey alanım boyunca yayılmış durumda basen ve kalça bölgesi özellikleÇok üzgünüm çoook Kardelen2434 Hayat 1 Gün Oda

Canim ya cok sagol moralim iyice sifir oldu senağlama Bende kendimi teselli ediyordum daha yeni dogum yaptim herkes boyledir diye... Dayanacak bu dalimda kirildi senağlamasenağlamasenağlama

ben yanlış telafuz ettim canım ya. ben 56 ile hamile kaldım 77 kilo ile doğuma gittim. doğumdan geldiğimde 67 kilo idim. 3,5 ayda 3 kg vermişim.. dün arkadaşda çekildim 62 geliyor. ama 2 kilo eksik çekiyor dediler... o zaman 64 oluyorum. eve bi tartı şart oldu gari... yani toplanda 21 kg aldım. 10 kg doğumda verdim 67 şimdi 62 mi 64 mü karar vermiş değilim :roflol: tartı alam bari yaaa.. gerçi geçen biri dediki ooo kilolar gitmişş. aman da bi keyfim yerine gelmiş anlatamam. ama teyzemler falan göbeğe bak içinde bi tane daha var diyorlar. dost acı mı söyler bilemiyorum CADIARZU

Ya arkadaşlar ben şu ab rocket denilen zımbırtıdan alcaktım.. ilk baktığımda fiyat 70 civarındaydı şimdi dolarla beraber fiyatıda coştu gidiyo.. Mekik yaparken aynı zamanda masajda yapıyo insanın sırtına tam benlik bişey. Gerçi bebiş 6 ay olana kadar kullanamam ama zaten az kaldı 6 ay olmasına da. Benim bütün kilolar göbek basen ve kalça toplandı.. Hiç kıvrım yok resmen odun gibiyim.. Eski halimi çok özlüyorum ya, bu kilolar çok yavaş gidiyo.. En son olmadı akupunktur taktırıp şeker isteğini kesmesi içinde solgarın ilaçlarına başlıcam.. senağlama

bi gün kalkıyorum göbeğim biraz gitmiş bigün kalktığımda da daha çok çıkmış sizede oluyormu? B

bunu bilmiyordum iyi oldu öğrendiğim zayıflıcam diye kızımı sütsüz bırakamam saolun arkadaşlar

benim sütüm yokkk emziremedim bebeğimi... senağlama ben 77 ile doğuma girdim doğumdan sonra 67 idim 3 ayda 3 kilo vermişim ve böyle çakılı kaldım 64 e. oy oyy bu göbek bu basen nasıl gitcek bakalım.:çok üzgünüm: şu 6 ay dolsun diye bekliyorum ama benden daha ne 6 aylar geçerr... kaydirigubbakcemile3 bi tarafımı sıkıpta ne hareket ne rejim ne diyet...

Murgizciğim izmire gidiyorsun orası ne sıcak ne sıcak, kumaş dolanmaz tabii.. korsede yakar insanı.. beklemek en temizi sanırım..:1no2: ben evde sıkı sıkı doluyorum, dışarı cıkınca cıkartıyorum. Yaramaz seninkisi... işin zor canım benimkide bir ara geceleri huysuzlanıyordu, yumuşatmak için herşeyi yapıyordum, en cok ayakta(yürüyerek sırtını dairesel sıvazlamam rahatlatıyordufisfisfis

Ridacım yengene çok geçmiş olsun canım.. Bebiş az daha adaşım olacakmış ama kısmet diil heralde.. Bu arada benim bu sirkeli suyla ilgili bir tereddütüm var.. Aynı şeyi Funda Çayında da yaşadım aslında. Bizim içtiğimiz herşey süte geçiyor dolayısıyla biz kendi yağlarımızdan kurtulalım derken aslında bebeklerimize de veriyoruz bu tarz şeyleri.. Ben Funda çayı içtiğim dönemde oğlum sadece 600 gr aldı.. Acaba bununla alakalımı diye düşünmeden edemiyorum.. O yüzden ben tüm zayıflatan aktiviteler içecekler için 6. ayın dolmasını beklicem biraz..

kızlar dün tartıya bi çıktım 65 olmuşum 2 kilo vermişim 2 gün içinde. beni oğluşum pek yormuyor ondan heralde veremiyormuşum. hafta sonu abimler taşındı evi dizmeye yardıma gittim. çok zormuş valla allah kolaylık versin taşınanlara. hem iş yapıp hemde oğluşu emzirdim boyna pazartesi salıda aynı maratonla evde temizlik yapıtım bi çıkayım tartıya ana 2 günde gitmiş 2 kiloooo. şok oldum ama çok mutluyum karar verdim boş vakitlerimde bütüngün bilgisayarın başında oturmayıp durmadan iş yapıp emzirmeye:)))) şaka şaka:)) yürüyüşe başlıcam bugünden itibaren akşamları 7 den sonra 1 saat 14 gitti kalan 10 kiloyuda veririm ben bu gidişle:)))

Ridacığım bende anlamadım bu işi... Ama ben işe başlamış olsaydım kilolarım yavaş yavaş erirdi... çünkü iş başka bir eksi kalori.. seninde işe başlaman yeni oldu canım yakında gider güzel canını sıkma..

Canım senin vermen gereken 8 kilo var benim 17 tatlicadiarzu Karın çizgisi 6-8 ayda kaybolurmuş.. Benimde karnım senin söylediğin gibi, çatlaklarla dolu ve esmer üstelikte iğrenç görünüyor..:çok üzgünüm: Bu arada karpuz peynir olayında kilo vermek için peyniri çıkarman gerek.. Ayrıca tatlı isteğini bastırmak için günde bir tane solgarın krom takviyesini alabilirsin ama doktoruna danışarak tabi.. Ben bir diyetisyenle görüştüm. 3 aya kadar diyet vermeyiz 3 aydan sonra ılımlı olarak emzirdiğiniz içinde zayıflarsınız dedi.. O yüzden şu an çok fazla takılmamaya çalışıyorum kiloma. Sütümün kaliteli olması daha önemli artık bir yıla yayarak zayıflayacağız. 6 aydan önce sezeryanda göbek için egzersizde yapamıyorsun.. Neyse zaten zaman çabuk geçiyor.. Bebişler biraz büyüyünce bizde toparlanırız artık..

Ridacığım bende doğum sonrasından sonra 81 den 66 ya düşmüştüm... ama şimdi tartı68 gösteriyor... azalacağına artmış.. yaz geldi gececek ben kiloları fazlalaştırıyorum :) doğru düzgün birşey giyinemiyorum, tişörtlerden aralardan fırt fırt göbek cıkıyor, basenler desen bir memleket kafamçokkarıştı

bende baştan hızlı verdim ama sonra durdu. benimde fazlam çok en kötüsüde kıyafetlein olmaması zaten 38 bedendim şimdi 42 yim kilo verdikten sonrada bu aldığım kıyafetler olmayacak ne yapsam kötü ne vardı bu kadar kilo alcak offfffffff

Canım kilolar bizi sarmış durumda... bende 23 kilo almıştım.. nasıl olduğunu anlamadım hastaneden eve geldiğimde 10 kilo gitmişti.. şuan bir aydır 8 kilom var ama öyle dağılmış değil, genelde basen ve kalcamda.. birazda gögüslerde.. selülütlerimi hiç söylemiyorum gecen şort giymiştim ışıkta bir baktım dize kadar inmişsenağlama öyle bir hallerde olmuşum anlayacağın... neyse sanatçılar gibi ışık yansımasıdır deyip kendimi yumuşatmaya çalıştım:roflol: ama gerçek ortada tabii.. vallahi karpuzuda gidip en yağlı peynirle yiyorum, peynirsizde tat alamıyorum aşağı sakal, yukarı bıyık anlayacağın canım.. Sütün kalitesi önemli canım bencede... o yüzden bende hiçbirşeyi kesemiyorum.. Sıcaklardan yürüyemiyorumda dışarı çıksam hemen eve koşup geliyorum, kızımda sıcaktan huzursuz oluyor...6 ayı bekleyeceğiz bakalım.. öyle yada böyle verilecek..

kızlar ben de 67-68 kg da çakılı kaldım.. hatta aldım bir kg sanırım, tartılmaya korkuyorum..54 kg ile evlenmiştim 57-58 le hamile kalmıştım hala 10 kg fazlam var... maaaleseffff..44 bedendeyim... A avebru

doğumda 10 kilo gitmiş 2 haftada 3 kilo gitmiş yaniiii 7 kilo kalmış doğum incesi kiloma zaten kilolu hamile kalmıştım onlarıda verirrim inşallah ama bende deli gibi acıkıyorum sütten sanırım gözüm dönüyo midem bulanıyo acayip bişey sizdede oluyormu? neysen dila şimdide sırada

ben 51 le kaldım 65 le girdm 60 la cıktım 2.5 ay gecti ama vermek yerine 1 kilo almışım off offfnolcaknasıl gidecek bu göbek hı tavsiyeleriniz?

78 kiloyla doğuma girdim 14 gün oldu şimdi 67 kiloyum 50 kiloyla hamile kalmıstım kısacası hala orta boy bi fil gibiyim Önceki

arkadaslar ben doguma 70 kiloyla gittim, dogum sonrasi tartilmadim ama dogumdan sonra eski pantalonlarimi giydim ve iki ay sonra tartildigimda 20 kilo vermistim dogumla beraber! yasla alakasi var benice onun yada metabolizmayla... yada ben asiri stressli bi dönem gecirmistim, kilolar verilir kizlar takmayin kafaniza, istemek basarmanin yarisi demekmis

evet reklamlarda bende gördüm ama ne derce etkili bilemiyorum. göbeğin gittiyse ondanda çok kırışık görünebilir ama daha 3 ay bile olmadı :1no2:doğum yapalı acele etme canım

ya bana kimse demedi hergün dışarda olduğum halde. kıyafet bakmaya gittim okadar. olmuyordu ama baştan söylüyorum yeni doğum yaptım onagöre bişeyler bakıyorum diye ondandır heralde. ama ben bide oğluşsuz gitmiyorum hiç biyere ondanda olabilir. bnde kaldım 65 de 10 kilo kaldı 14ü gitti. kararlıyım koşu bandı alıp hergün düzenli yürücem. unutuyorum hergün çıkıp özellikle yürümeyi güya başlamıştım 3 gün gittim kaldı öyle. bide çok uyuyorum oğluş 7de kalkıyor sabah beraber eme uyana 11 bazen 12yi bulabiliyor gecede geç yatıyorum ama ben bu uykuyla veremem kiloları. hamileyken hiç uyumadım doğurunca uyku bastırdı yahu A avebru

Merak ediyorum arkadaşlar günde 1 saat tempolu egzersizin süte etkisi olur mu acaba?Bileniniz varmı? Geçenlerde bebeğime eşim baktı ve ben sabah 10 dan akşam 5 e kadar evde yoğun bir temizlik yaptım çok yorulmuştum ve 2 gün neredeyse sütüm kesildi sandım, acaba yorgunluk ve buna bağlı laktik asit birikimi süte etki edebilir mi? Önceki

Mercan en çok bende kilo kaldı diodu ama 0 kilo kalmış ama onun minik mercandan kalma kiloları var umarım istedği kiloya kavuşur herkes Evlendiğimde 45 dim şimdi öle olsam ne isterdim Kardelen2434 Hayat 1 Gün Oda

dert ortağımmmmmm mercaaannnnnnnkaydirigubbakcemile5 merak etme yalnız değilsinnn özele mesaj yazıcaktım naptılarsa göremiyorum msn adresimi vercektim ayol sen gönderebiliyorsan msn adresini bana bi yollakaydirigubbakcemile

Canım kilo vermek için bişeymi yaptın yoksa kendiliğindenmi zayıflıyorsun

Canım ben sezeryan oldum doktor 6 aydan önce sakın mekik hareketi yapma dedi.. Kocaman göbek duruyo hala sanki 5 aylık hamileyim.. Bence sende bekle doktor diyorsa bir bildiği var.. Benim dikişlerim hala ağrıyor bazen.. Eğer spor yapmak istiyorsan seri yürüyüşler yapabilirsin.. Senin bebiş emmiyomuş zaten doktor kontrolünde diyette yapabilirsin.. Bu arada bu kilo oynamaları benimde canımı sıkıyor tam 70 oldum diye sevinirken bi baktım 71 göstermeye başladı tartı.. Bende ciddi ciddi artık tartı olayına bir son vercem artık.. Kilodan düşeyim diye istemsiz bir şekilde az yiyorum o da sütümü etkiliyor direk sonra bebeğin doymadığını düşünüp daha çok üzülüyorum.. Kardelencim her gün olmasa bile günde 15 dk çıkmaya gayret etsen yine başarırsın ama ben başaramıyorum malesef.. Sürekli ya bebeğin başındayım yada not çıkarmak için bilgisayarın başında.

Yaseminciğim bende tam tersi oluyor, canım hiç yemek yemek istemiyor:1no2:, su bile içmeyi unutuyorum, eşimin buaralar işleri yoğun akşam yemeğe gelmiyor, bende gelmiyor diye hiiiç yemek pişirmiyorum, öyle duruyorum... sırf sütüm olsun diye zorluyorum kendimi.. birşeyler atıyorum ağzıma, suyu zorla içmeye çalışıyorumfisfisfis

Haklısın tabi annelik başka bişey, benimde kiloyu çok taktığım yok ama arada ayna önünden geçerken dikkatimi çekiyo bide dışarı çıkarken üstüme giyinmek sorun olunca :)) ama yinede iyiki Ecrin'im var canım kızım senin için herşeye değer Kardelen2434 Hayat 1 Gün Oda

dolaptaki giysilerimle vedalaştım doğumdan sonra. doğumdan önce 36-38 bedendim. 36 beden nere 42 nere? eskisiler diz kapağımdan yukarı çıkmıyor artık... klava: . push ;

casser hoşgeldin bacımm.. valla duyumlarıma göre işe yarıyormuş ama benim midem hassas olduğu için içemicem sanırım.. kusarım ben ööööö... tadı kötüymüş diyenler var limonata gibi diyenler var. artık ağız tadına göre değişiyor sanırım.. boşver bak emziriyormuşsunda... beni gibi sütü olmayıp emziremeyenlerde var. asıl problem ben de. sütüm yokkkk emzirmiyorummmm hala 62 kiloyummmm 3 tartı da tartıldım 62 çıkıyorum kızlar... oleyyyyyyyyy

Oooof offf. Arkadaşlar sizler 60 lı kilolardan yakınıyorsunuz ben 74 de çakılı kaldım. Zayıflamıyorum. Yememden çok kestiğim söylenemez ama çokda abartmıyorum. Hani emzirirken zayıflanıyordu, şelale gibi sütüm oluyor o kadar süt üreten bünye neden kilo vermezki? Kaldıki kilo almayada vermeyede elverişli bir bünyem var. Sezeryan olduğum mekik çekmiyorum henüz, bizimki sık sık emdiği içinde spor yapmıyorum yürüyüş sonrasaı bir kez emzirmiştimde çocuğun akşama kadar içi dışına çıkmıştı feci kusmuştu.. Neyse biraz büyüsünde nasıl zayıflıcam eski kilom 64 dü 60 ın altına düşücem inşallah.

Elma sirkesi kullanan varmı?Sütü etkilemiyormu arkadaşlar? Yağ yaktığı için süte geçerek bebeği zayıflatabilir diye düşünüyorum, deneyimi olan varmı kiiiii? Allahım çok şişkoyum bayılıcam sinirden

Baştan kiloların akıp gitti, şimdi takıldı hala aynı fazlalık kilolarımdayım..9 kilom var. süt yapıyor diye tayin helvasınada taktım ki düşünün beni murgiz kuşum

bende doğumdan sonra aldıklarımı yarın terziye vercem darattırmak için. en çok colin's kotuma yanıyorum zaten yaaa

benim popo da gider mi acep. :) Önceki

bu arada çok alakasız bir baslık altında konuyu degiştirmek istemiyorum ama bir sorum var sana;ben 16 haziranda dogum yapçam yani şimdilik. dogum sonrası ne kadar zaman da toparlanıyor insan.28 hazşranda sınavım var kpss için ve baya da hazırlandım bu sene;bebegi bırakıp girebilir miyim?kafama çok takılıyor bunlar..(2 oturum gircem) konunuzu böldüm ama beni anlıyorsunuzdur cevabımı alıp çıkarım hemen:)

selam hatunlar aranıza yeni katıldım geçmiş mesajlara baktımda ne bu karamsarlık takmayın kilolarınızı bebekleriniz hareketlensinde bakın nasıl gidiyor kilolarınız ben geçen sene 28 mayısta doğum yaptım 55 kiloyla hamile kaldım 67 ile doğuma girdim şimdi 56 kiloyum 1 senede bütün kilolarınız gidiyor merak etmeyin

parafinli korseyi bana da bi anlatın işe yarıyomu?rida gibi bende çalışcam için fazla takamamki?napıyo terletiyomu?mert kucağımda yazamıyorum ki offf kaynanamın yüzünden kucakta durmak istiyo bunu nasıl unutcaksak

elma sirkesi muhabbetine bende başlıcam ama kusarsam bırakırım...-tatlicadiarzu- keşke bu sirke sadece göbeğimi eritse... bi de basenlerimi... sihirli değnek yok mu bacılarrrrr. bi 90 60 90 ve çatlaksız yapıverin beni..:dance:

merak etmeyin kızlar bu sıcaklarla terleye terleye veririrz 1 kaç kiloda olsa vermişim. 62 63 arası gelip gidiyorum 50ye düşmem lazım zaten 1 sene içerisinde de vereceğime inanıyorum:) yani işallah

çoğumuz emziriyoruz ama ben tutamıyorum oruç tutanlar var elbette emzirirken oruç tutulur neden tutulmasın?ben işe başladım evde olamıcam için tutmadım bu yıl geçen yıl merte hamileyken:CüvCüv: tuttum

mercancım.. dur bakalım biz bu kiloların üstüne bir de hamile kalırsak vay halimize... veririz birlikte diyete başlayalım mı kızlar... ben yazmıştım ama özetle 58 le hamile kaldım 78 le doğuma gittim..68 kiloyum . push ;

ebrucuğum kusura bakma rekor bende 24 kilo aldım toplan 4 kilocuk vererek geldim eve yani bebişimin kilosuyla sadece. ama yavaş yavaş gidiyor geldiğimde 73.3tüm şimdi 69 küsürlere düştüm. göbüşte inmeye başladı biraz ama denedim kıyafetlerimi özellikle saten bi geceliğim vardı önce onu denedim:1rolleyes: göğüsler fora olmuş iğrenç oldutatlicadiarzu. eşimde evde giymeye penye bi elbise almış giydim onu tam bedenime oturdu emzirmeyede müsait yakası açık arkadan hoş durduda önden bakınca hani tombul karıların memeleri büyük olurya ama göze batmaz heryer aynı olduğu için ama bende memeler sadece tombul olunca komik oldu eşim durmadan diyor aaaaah aahhh nasıl aldım nasıl oldu diye dalga geçiyor kızdırmak için oğluşumu gösterip bu hale seni o getirdi diyor bende hayır senin yüzünden diyorumklava: bukadar sabrettik azcık daha sabredelik kırkımız çıksın helebi biz mayıs annaleri olarak azımli sabırlı anneleriz biz sonuna kadar bekleriz istediğimizi başarırız çixgxdem-xoxzal Aktif

eylül canım inan gözlerim doldu bunu bana ilk söyleyen sensin moral vermeyi bırak bozuyolar birde iyiki varsınız yaaa cok sağoluna. s. a. s.

74 ile doğuma gittim. eve geldiğimde 70 kiloydum sonrasında 65 e kadar düştüm. bugün yeniden tartıldım ve 62,5 kiloya düşmüşüm. çok mutlu oldum ama 3 gündür hastaydım ondan oldu heralde. Kardelen2434 Hayat 1 Gün Oda

kızlar bendende 6 kiloo gitmişş murgiz kuşum

bence bu göbekler vakti gelmeden ne yapsak inmicek. 6 ay dolsun mekik çekmemiz lazım muhakkak. sonuçta önceden ne yiyorsak aynısını yiyoruz doğum kilosu bu yok yere almadıkkı bu kiloları. benim göbüş yavaş yavaş gidiyor 2- 3 gündür farkediliyor baya. bir iki kişi ne güzel zayıflamışsın dedi nasl sevindim anlatamam. benim göbüş bugün ölçtüm 85 olmuş 87 di hemde regl olduğum için şiş. regl bitsin bakalım kaç olmuşum. yok yok gidicek kurtulucam bu göbüşten:))))

Küçükken korse giyenlere özenirdim ne güzel vücudu sarıyo sıkı tutuyo üşümezler die meğer o kusur örtmek içinmiş sırnaşık şey şimdi bende giyiyom ama hiç rahat deil rahatıma fazla düşkünümde hani bi laf vardır alışmadık... don durmaz die bnde aynı o misal M myflowers biroyana birbuyana

Kizlar ramazan sonrasi icin bugun tum hazirliklarimi tamamladim... Soyle ki... Dunngece oturdum, diyetle ilgili neler varsa sabaha kadr notlar cikardim. Uygulayip memnun kalanlardan derledigim bilgiler isiginda tum alisverisimi bugun yaptim ve ramazan sonrasi siki bir savasa giriyorum su kilollarla... Size sonuclari bildiririm sizde uygularsiniz... Kendimi ve yaglarimi siizn icin feda edebilrim sırnaşık şey deneyleri kendi uzerim de yapip arkadaslarimi kurtarayim dedim kaydirigubbakcemile5