Öyle oluyosa yüzüklerini takma canım nolur nolmaz. Benim hiç ellerim şişmiyo zaten alyansım düşüyo parmağımdan şişse anca olur:)))

ben de 8 aldım kızlar hem de hafta olarak sizden gerideym

Sağol canım teşekkür ederim. Ben kolay kilo almam zaten, bi de hareket. Ya da bünyem böyle bilmiyorum. Az az sıksık yediğimden beri böyle almak yerine tam tersi kilo verdim önceden. Sağlık olsun kilo verilir valla. Yürüyüş çok faydalı zaten canım o bile tek başına yeter ama yapabiliyosan basit hareketler yap bence hamilelik için benim dr normal doğum için çok faydalı demişti. Ben yürüyüş+hamile pilatesi yapıyorum. Önemli olan hareket etmek işte...

yorumu okuyunca ben yazdım sandımm aynen bende aynıyım 15 dk ya bir tuvalete gidilirmi ayyy gitmemek için su içmeye korkuyorumm ne bu yaa da ha şimdiden böyleysek son aylarda ne yapıcaz

Canım her bünye farklı dediğin gibi kimisi son 3 ayda çok alıyo kimisi de az. Bi arkadaşım ilk 5 ay hiç almamış ama son 4 ayda da 17 kilo almış. Böylesi de var. Bebeğin sağlığı iyi olduktan sonra normal doğum da olur neden olmasın 30 kilo alıp normal doğuran yok mu. Hamilelik pilatesi vücudu doğuma hazırlıyo arada yapmakla en iyisini yapıyosun canım.

Seninde çok değil canım doğumdan sonra bişey kalmaz. Benimde sadece göbek geçen pantolonumu giydim oldu ama rahat edemiyorum tabi göbektenAslında son günlerde daha fazla yiyiyorum ama yinede almıyorum. . push ; masiva

canım benim çok sağol. acayip moral oluyo bu alkışlar.. masiva

şeker bu dikkat ettiğimiz halde. senin diyet cidden ise yarıyor ki biz kadar almadın. benm iştah acayip açıldı. kendime dur demesem neler olacak demek :) ışte biz doğumdan Sonra biraz çaba harcicaz. spora gidiyordum gebelikten önce. yine dönerim biraz bebis ele avuca gelince hlederiz ya sağlıklı olsun da onlar. . push ;

Arada bende de oluyor canım kayısıyı öyle yiyince işe yaramıyor... Ben de gece yatmadan önce ılıksuyla birlikte bir kaşık zeytin yağı içtim çok işe yaradı. Birde bol su içmek gerekiyor.. Ama bazen oluyor ben günde 3,5-4 lt su içmeme rağmen oluyo arada. Dr da ilaç verdi hiç bişey işe yaramazsa onu kullanırım ne yapıyım yoksa hemorait olcam L

Canım o zaman vücudun su tutuyodur üzülme. Eğer öyleyse zaten hemen gidiyomuş kilolar. Bazı bünyeler çok su tutuyor, ödem yapıyor. Senin de öyledir belki.

aramızda 1 k, lo bile almayanlar var maşallah ya nasıl başarıyorsunuzz ben de 3 kilo aldımm 4. ayın sonunda bende canımın istediğini yesem bir bu kadar daha alırım siz beslenme adına neler yapıyorsunuz kilo almayan anneler Ufka Yolculuk Guru Anneler

dün dr. da 3 hafta öncesine göre 3kg almıs gözüküyordum bugün evde tartıldım 1 kg almısım, dr. a da kızdım bu nasıl tartı insanda morel bırakmıyorsunuz diye:) keyfimm cook yerinde bugün:) simdiye kadar 10kg almıs oldum dr. uma ve internetteki heaplayıcılara göre cok normal cıkıyor Gebelikte Kilo Alımı - jinekolog jinekoloji tv video kadın sağlığı hastalıkları doğum

Topiğiniz hayırlı olsun canım... ilk hamileliğim 60 kilo ile hamile kaldım. 19 ağustosta randevum var doktorun tartısında tartılırım tekrar gelişmeyi yazarım... sanırım çoğunluk 60 kg var bir hikmet Ufka Yolculuk Guru Anneler

17 gün önce 60 kilo idim, şu an 61.200 oldum. 17 günde 1.200 almışım... son 8 günüm kaldı, 62 ile doğuma gireceğim sanırım, böylelikle toplam 12 kilo almış olacağım Önceki

bir de bana bakın: 54 ile hamile kaldım. 28 haftalığım tam tamına 75.8 kg yim. buna ne dersiniz? diyetisyenin verdiği listeye göre gittim 16 haftalıkken. o zaman 64 kg. ydim. ilk hafta 5 kg aldım, bıraktım. sonra haftada 1 kg alarak devam ettim. işe evden yemek götürüyorum. hala 38 beden pantolon giyiyorum, hatta eski pantolonlarımın sadece fermuarı kapnmıyor. tuni, kle vs. hallediyorum. göğüslerim 80 den 105 e çıktı ve her geçen gün büyümeye de devam ediyor. karnımı görseniz 9 aylık gibiyim. ayrıca bebek 1050 gram. ilk başlarda kilo alıyorum diye depresyona girdim. şimdi takmıyorum. annem de 30 kg almış bana hamileyken. şimdi annem 53 kg. iş yerimde herkes çok dikkat ediyorsun yediklerine, saati saatine yiyorsun diyorlar ama bu kilolar nerden geliyor anlamadımm!!!! amaannn napayım, bebek sağlıklı olsun da. kilo verilir diyorum Ufka Yolculuk Guru Anneler

canım bence gayet normal, çünkü şu an 5 aylık hamilesin ve beş kilo... inşaAllah geri kalan 4 ayda da 5-8 kilo ile kapatırsın

Semracim desene aynı kiloda hamile kalmisiz :)) hayırlısı bakalım ne kdar alicazz amerda AREN minik

Bence çok iyi canım 20. haftada 2 kilo almış olmak. Zaten bebişlerimiz son aylarda daha çok kilo alıyor. Tabi bizde. Kiloları sonlara saklayabilmek iyi olur. Tabi herkesin bünyesi farklı. amerda AREN minik

77 kıloyum son ay hıc kılo almamısım aynıyım :)) 17 kılo toplam almısım p1982

ya ikimizde çok çalışıyoruz bu aralar 7.30 da yemek yiyoruz ancak zaten, ama dediğin gibi tembellik yapmamak lazım. Bugün evde yok ama yarından itibaren yürüyüşlere başlamak lazım:) Her gün yürüyüp burda rapor verelim mi birbirimize kızlar, kilo sorununuz olsa da olmasa da, yürümek özellikle normal doğum isteyenler için çok önemliymiş. moustique oğluşum

ah ah bende kılo alanlardanım ama agzım hıc durmuyorrr :) 10 kılo aldım 70 oldum Ufka Yolculuk Guru Anneler

Sen de az almışsın canım 10 kiloyla tamamlaya bilirsin... Ben de 29+4 teyim 3 kilo aldım sadece bebiş almış yani bunun üstüne bi 5-6kilo daha alırım zaten 2 ayda 9 kiloyla tamamlarım heralde ama bilemiyorum tabiii...

ben de 28 hafta 5 gunlugum. toplamda 8 kilo aldim. 64,5 le basladim simdi 72,5 im. gerci benim oglum daha 1 yasinda, ondaki kilolarimi vermeye baslamistim ki yine hamilelik sureci basladi. su sira istahimin onune gecemiyorum. hergun dikkat edicem bundan sonra diyorum ama nerdeee bestes

ben 51 kilo ile hamile kaldım şu anda 18+6 ve 55-56 kilo arasındayı. ilk gebeliğim be hiç midem bulanmadı

slm kızlar tam tamına 10 kilo aldım.. herkes son 3 ayda çok alınıo diolar... şimdiden kendimi çok şişko hissediyorum daha da fazla alırsam hiç düşünemiyürum nasıl olurum... ya 12 kilo ile kapatmayı ne çok isterdim.. bu gidişle 20 ile falan kapatacam galiba... moralim çok bozuluo.. çok üzülüorum..

sağol canım ama 60 kiloydum hamiş olduğumda 30+3 günlüğüz 69 olduk nerdeyse daha 10 hafta var çevremde herkeste son aylarda çok alırsın deyip duruyo eşimlede aramızda boy farkı var kilo aldıkça kendimi beğenmemeye başladım:2: geçici bir dönem olduğunu düşünüp rahatlamaya çalışıyorum

bu arada yuruyus ve dıkkat etmeme ragmen ben yıne aldım 1 kg. toplam 8 kg aldım canım. galıba senınle aynı gunuz aynı haftayız. bebısımın gelısımı cok sukur ıyı. cok agırlıgım da yok hanı 8 kg aldıgım halde. belkı de normaldır dıyorum :)

cnm yazarsan çok mutlu olurum zahmert olmazsa

vallahi o kadar düzenli spor yapıyorum ama aldım yinede günde 5 litre su içtiğim için ve terleyemediğim için vücudum su toplamış. şimdi suyu azalttı doktor ama iş işten geçti tabi kısmet artık yapacak birşey yok, doğumdan sonra hemen gider umarım . push ;

60 kilo ile hamile kaldım 31 haftalığım ve 80 kiloyum şuan :S Önceki

Önemli olan bebişlerimizin sağlığı bence de kilolar verilir. Tamam ben kilo almadım ama özel bi çabam yok bünyem az az sık sık yemeye alışmış yıllardır o da hamilelikte işime daha çok yaradı. Ben sadece migrenimi tetiklediği için abur cuburu ve tatlıyı kestim. Başka da bişey yapmıyorum ama böyle olunca da benim zayıf kalmak için yemediğimi düşünüyolar. İlla iki kişilik mi yemem lazım bebeğimin sağlığı yerinde gelişimi güzel diyorum ama anlamak istemiyolar.

ah ahhhh bende cok kılo alanlardanım 8 kılo almısımm M _meri_

sağol canım moral oldu inşallah normal devam eder:)

doktor kemik olculerine gore dedi canim, 2 hafta ondeymis; iri bebek olcak dedi. umarim sezaryen olayim diye dememistir. belki sorun olmaz bilmiyorum. biz de normal kilolu dogmusuz da; benim esim kemikli biraz, ben de minyon degilim. Doktor normal dogumu kilosundan cok kemik yapisi etkiler dedi. kimi cocuk 4 kg ile kolay dogar, kafasi omzu buyuk olan zor dogar dedi. Bilemiyorum hayirlisi, benim icin farketmez gercekten ben pek korkmuyorum, o iyi olsunda problem degil normal sezaryan. yasminka

yaa ben inanamıyorum senin 79 olduğuna.. boyun uzunda ondan mı belli olmuyo kilon? diğer topikteki resminde hiçde öyle durmuyo maşallah incecik duruyosun amerda AREN minik

3 hafta olacak canım ama son 5 günüm feci(( 2 hafta da demir hapına başlayalı oldu. acaba hangisi yaptı bunu

yarın bir doktorumla konuşayım olmazsa senin dediğini yaparım canım felaket çünkü taş gibi oldum

Merhaba kızlar. Ben 2011 mart annesiyim.64 ile hamile kaldım 82 ile doguma girdim. O yüzden kiloları hiç takmayın bol bol yeyin için hamileligin tadını çıkarın derim. Hamileligim sorunsuz ve çok güzel geçti. İstedigimi yedim aşerdim ayyyy ne güzel günlerdiNormalde kilo aldıgıma üzülürken hamileyken bebek var deyip yemenin keyfini çıkardım. Dogumda 10 kilo gitti. geri kalan 8 kiloda 4 ayda gitti. Şuan 62yim yani eskisinden daha zayıfım Ama olsun onlarda anneligim simgesi. İnanın koşturmaca ve maraton halinde oluyosunuz ve az uyku çok efor kilolar anlamadan gidiyor. Deneyimimi paylaşmak istedim sizlerle. Diger topiklerle ilgili deneyimlerimide aylaşıcam emirden fırsat bulursam tabi. Hepinizi ve minikleri öpüyorum Önceki

Canım arada gaz ve şişkinlikten fazla oluyo ama onu zaten sen anlarsın. Evet maşallah diyelim nazar deymesin masiva

ya aslında şu şekilde düşününce, birde seninle kıyaslayınca baya kilo aldım gibi Ben 57 kilo ile hamile kaldım ve ilk 15 hafta 7 kilo verdim, 50'ye düştüm, son 12 haftada yaklaşık 6 kilo aldım... yani son üç ayda 6 kilo aldım, ayda 2 kilo aldım... Benim avantajım ilk 15 hafta 7 kilo vermiş olmam, eğer vermemiş olsaydım 57+6=63 olacaktım... oysa şimdi hala hamile kaldığım kiloya gelemedim İnşaAllah bundan sonrada ayda iki kilo alırımda 62 kilo ile doğuma giderim

daha 2-3 gün önce sabah 66,3 iken bugün sabahda 67,5 geldim.. çıldırcam M _meri_

geçen hafta cuma günü (09.12.2011) şekerim sınırda çıktığından beri, kendimce kıstığım yemek ve tatlılar sayesinde YARADANA ŞÜKÜRLER OLSUNKİ kilo almadan ilerliyorum.. ve bu beni acayip motive ediyor:) 70 kiloyu görmemekte ısrar ediyorum:) hala 69.500 gr ım:)

Kilo kontrollerimi pazartesiden pazartesiye yapıyorum, geçen hafta pazartesi 54 kilo gelmiştim, bugün tartıldım 55.600 geldim... yani bir haftada 1.600 grammı almışım fakat şuda var; üç gündür afedersiniz kabızım ve büyük abdestimi yapamıyorum, karnım acayip şişkin şu an bu kiloyuda buna bağlıyorum... bakalım zaman ne gösterecek:44: bestes

52 kilo ile hamile kaldım 5hft 6 günlüğüz bir haftadır tartılmadım... yagmur55

aylarca folik asit kullanmama rağmen kilo almamıştım ama bu multivitaminler beni mahvetti. son 5 günde tamı tamına 600 gr almışım yaaaaaa

ben de tam 10 kilo almışım.33. haftadayım

ben hamile kaldığımda 55 kiloydum en son muayenemde de yine aynı kilodaydım... dr um hep böyle dewam etmemi istiyor... hayırlısı olsun inş... . push ; X

Sen kaç kilo ile hamile kaldın acaba?Ben hamilelik öncesi hiç tatlı yemezdim. Çayı ve kahveyi şekersiz kullanırım. So 2 haftadır tatlıya çok düşkün oldum. Ama dikkat etmeye çalışıyorum artık.

sanki beni tarif etmişsin gibi... Önceki

bence normal almışsın canım, kafaya takman gereken bir şey yok, 6 kilo almışın ki hamileliğin yarısından fazlasın, bu şekilde devam edip 6 kilo daha alırsan 12 kilo, işte sana ideal hamilelik kilosu bestes

polyanacım bu fotoyu senin için ekliyorum taze taze dumanı üstünde 700 gr fazla çıkıo ama yemek falan yedikten sonra M _meri_

Arkadaşlar bende 53 ile hamile kaldım şuan 57 oldum 4 ayı bitireceğiz artık dikkat etmeye çalışıyorum inşallah çok kilo almam. Benim göğüslerim çok büyüdü. Birde şimdiden kocaman bir karnım var. Bakalım 9 ayın sonunda nasıl olacağım. . push ;

Alıyodur canım merak etme, zaten asıl kiloyu son zamanlarda alıcak inş. Sana da maşallah bu arada

bende 46 kilo ile hamile kaldım şuan 48 49 arasındayım çok alıyorum ya çok iştahlıyım Önceki

özgecim yazmışsın ama çıldırcam aynen bende aynısını yiyorum ve ekmek pilav makarna nerdeyse hiç yemiyorum 10-11 kilo aldım cnm çok sıkılıyor acaba vucudum çok mu su tutuyor

Canım ben 49la hamile kaldım. Ben de normalde tatlıyı çok severim ama şimdi pek canım istemiyor zaten istesede yiyemiyorum yasak bana tatlı migrenimi tetikliyor malesef. Hamilelik öncesi böyle bişey yoktu ama şimdi etkiliyor malesef. Çayı ben de şekersiz kullanırım kahve hiç içmiyorum. Canın o kadar çok istiyorsa ye tabiki, ama miktarını azalt, akşamları yeme. sonuçta hamileyiz canımız çekiyo illaki.

dün topikte ben dert yanmıştım:))) mutfağın kapısını mı kitlesem acaba diye.. kitlemedim ama kapalı tuttum ve her canım bişey istediğinde su içtim yada meyve yedim.. veeeeeee ilk günden karşılığını almaya başladım dün sabah 67.2 gelmiştim, bugün 67 geldim... çoooookkk mutlu oluyorum böyle görünce:))))))) Önceki

Canım bunu mart anneleri topiğinde de vermiştim, bu sorun bende de vardı, hem gaz hem kabızlık, çok zor oluyor gerçekten, ben kabız oldukça şunu yapıyorum, akşam en son yatarken bir kaşık zeytinyağı iç, hemen ardındanda bir bardak sıcak su iç, yat, ama öncesinde en az iki saat birşey yememiş ol... sabah tuvalet ihtiyacı ile uyanacaksın masiva

bende 8 aldım ya... inşallah son aylarda çok almam yoksa moralim bozulacak... . push ;

yanlış yazmışım Esmacım:)) Önceki

65 ile hamile kaldım bu gun 23. haftaya gırdım 73.5 kiloyum

Ara öğün seçenekleri de 1 bardak yağsız süt-yarım muz 1 kase yoğurt 1 elma yağsız tost ayran 1 bardak yağsız süt bir dilim kek 1 ayran 2-3 tane grisini 10 tane fındık 3 tane kuru kayısı 10 badem 5-6tane siyah üzüm Siz kendinize göre çeşitlendirebilirsiniz çünkü hergün aynı şeyleri yemek sıkıcı olur.

inşaAllah bende 4-5 kilo alırım diye umuyorum, 62-63 ile doğuma gidersem doğumdan sonrada 55 kiloya düşersem çok çok iyi olacak A

Evet sizin bebişlere maaşallah kocaman oldular seneye bizimkiler de böyle olacaklar dimiii. Ay çok güzel bir duygu hepimiz sağlıklı bir şekilde alırız inşallah kuzuları kucağımıza. Tşk ederiz eylemsevcan hedef

Süpersin canım, ben de 70i görmemekte ısrar ediyorum senin gibi:) ama son aylara da girmiş bulunuyorum korkuyorum Ufka Yolculuk Guru Anneler

en son şubatın 15. de yazmışım, o günden bu güne 12 gün geçti, şu an 60 kiloyum, 12 günde 1.5 kilo almışım, otelde açık menüydü ve oranın sütlü tatlılarına dayanamadım ve bu kiloyu aldım S

67 kiloyla hamile kaldım. iştahım yok hiç. birşey yiyemiyorum çok aç olunca midem bulanıyo. mide bulantımı geçirmek için azcık bişe yiyorum o kadar. meyve aldım bugün yiyim die inşallah yemeye gayret edicem yagmur55

seninle günlerimiz aynı ama ben toplamda2 buçuk kilo aldımm ebruli1820 herşey düz bir karın

son ayda kaç kilo alınır genelde? A

ben arkadaslar su an aldıgım kıloyu ıletıyım sıze tam 24+1 gunluk hamıleyım tam 5 kılo almışım 65 le hamıle kaldım tam 70 kıloyum ınsallah 3 kılo fln daha alır bıtırırım :))

o zaman biz buluştuğumuz zaman sen 70 lerdemiydin ama maşaAllah hiç göstermiyordun, inşaAllah istediğin kilo ile doğuma gidersin ve doğumdan sonrada hepsini kolayca verirsin masiva

Herkesin bünyesi farklı canım. bu ilaçlar herkesi farklı etkiyo ama yine de hareket şart. Demir ve vitamin ben de kullanıyorum ama kilo yapmadı bana(2yıl doğum kontrol hapı kullandım mesela o da hiç kilo yapmadı), eskisi gibi yiyiyorum.(Günde 6 öğün-3lt su)Yıllardır bu şekilde besleniyorum zaten geç saatlerde de bişey yemem. Haftada 2-3 günde spor yapıyorum fırsat buldukça yürüyorum. Şimdiye kadar 1 kilo aldım. Ama bunları yapmasamda zaten evde işim bitimiyor sürekli dolanıyorum. Oturamıyorum bi türlü.

bu ay kilo almadım hala 69 kg yum masiva

78 kiloyla hamile kalmıştım şuan 80 kiloyum

en çok kilo alan benim heralde 32. haftadayım ve bu zamana kadar toplam 17 kilo aldım ve bu durumdan şikayetçi değilimmm,, kilo dediğiniz ne ki veririz gider tabiiki benim bu kadar rahat olmamın nedeni aldığım kiloların sadece göbeğimde olması ve normalde de kilo almada zorlanmam o yüzden hiç sorun değil kilolar,, ayrıca artık haftada birer kilo alarak ilerliyorum :)) Ufka Yolculuk Guru Anneler

kızlar 55 ile hamile kaldım 9+4 de 59 olmuşum biri beni durdursun... çok yiyorum doktorda hızlı gitmişsin dedi ilersi için fazla kilo zararlı dedi 8 - 12 kilo almak idealmiş doğuma kadar az az sık sık ye dedi ben yürüyüşe başlıyorum inşallah veririm biraz

Ben de toplamda 7,5 kilo almıştım ama yarım kilo gitmiş kilo almam gerekirken zayıflıyorum yememe rağmen. Son 1 haftada kilo alsamda 1 kilo alırım heralde 8kiloyla doğuma gidicem gibi gözüküyo:) Z zsnn

Benim de göğüslerim büyüdü:2:Ama karnım yok hala, nasıl bir iç karnım varsaHatta bugün bi bayan sen hamile olduğuna emin misin diye sorduBirden fırlıycak heralde dışarı. skr1606 pamuk

ya bu hafta tartıldım yine 57.5 kilo geldim iki haftadır aynı şekilde yediğim halde kilo alamıyorum biliyorum bebişim alacağını alıyor, maşaAllah çok hareketli, kıpır kıpır... halbuki ben bu haftalardan itibaren her hafta 500 gram almak istiyorum... Çünkü benim zaten boyuma göre kilom 57-58 olması lazımken ben 31 haftalık olarak böyleyim... ya inşaAllah en az 5 kilo daha alırım... hiç değilse 63 kilo olayım ki, doğumda 7-8 kilo gittiğinde 55-56 kilo kalayım, yoksa ben yine çok zayıf kalacağım... doğumdan sonra bünyem çok zayıf düşecek, bebeğime yetemeyeceğim diye korkuyorum... M _meri_

bugüne kadar tam tamına 15 kg almışım ben zayıftım önceden eşim kiloluydu şimdi farkı kapatıyoz Ufka Yolculuk Guru Anneler

ben 65 kg ile hamile kaldım.10+3 günlük oldu bebişim ve ben 67 kiloyumhızlı almışım dimi?ama çok acıkıyorum arka arkaya çok şey yemek istiyorum... Z zsnn

aynen ya, korkulardayim masiva

55 le hamile kaldım daha öğrenmeden yaptığımız tatildeki iştahla 56 olmuşum şimdi yiyemiyorum iki ay daha böyle gider herhalde kızımda 13 kilo almıştım ama vermek çok zor oldu metabolizmam yavaş galiba amerda AREN minik

62.5 tum hamile olduğumu öğrendiğimmhafta herşey dahil otele gittim malesef aldım dayanamadım yedim 2 kilo aldım 11+3 üm artık almadım ama almak istemiyorum 70 kilo doğuma gitsem

yürüyüşleri yazcaktık kızlar, ben haftada en az 4 gün düzenli yürüyorum. günde 1.5 kmyi geçmiyorum, yavaş yürüyorum. hızlı yürüyünce ağrı giriyor hemen Önceki

tatlım evet haplarda kilo aldırıyor ama şu da bi gerçekki biz sadece bebğimizin kilosunu düşünüyoruz.. oysaki bebeğin eşi suyu yağı bilmem nesi bir sürü şey var bizim kiloların gidiş yerinin:)) Bebek 3500 gram Plasenta 700 gram Amniyon sıvısı 800 gram Uterus 900 gram Meme dokusu 400 gram Kan hacmindeki artış 1250 gram Dokulardaki su artışı 1250 gram Annedeki yağ hacmi artışı 3200 gram TOPLAM 12000 gram Ufka Yolculuk Guru Anneler

75kilo ile hamile kaldım şuan 82yim

bende bugün itibariyle 13 kg almış bulunmaktayım... çok fazla dimi yaa... daha 6 haftam var... birde haftada 1 kg alırsam yandımmm . push ;

bende kızıma 51 kilo ile hamile kalıp 64 le doğurdum şimdi 6+4 üm 49 la başladım 46 kilo ya düşmüştüm şuan tartım bozuk olduğu için 1 haftadır tartılamıyorum:)) ama iştahım yerinde çok yiyiyorum şahsen almışımdır tekrar ben, bebişim iyi olsunda alayım:)) HOLAA canım bana evlenmeden önce üflesem uçacaksın derlerdi bende sana diyim üflesem uçacan ya:))bende 41dim bir zamanlar:))) uhde canım sen hiç takıntı yapma bir tanem bebişler çift kendini kandırmış olmuyorsun sana ve bebişlere yarasın sen doğur Allah ın izniyle verirsin... uhde

Merhaba arkadaşlar bende 65 kilo iken hamile kaldim, si. di 68.5 kiloyum. Bakalim kackilo bitircez turktas81 Bir paşa daha

6+5 56 hala 56 değişiklik yok amerda AREN minik

Canım moralini bozma öyle hemen her bünye farklı hem belki ödem yapmıştır bazen öyle oluyo haliyle daha fazla çıkıyo kilolar... Önceki

Ben son bir ayda artık almaya başladım, bir ayda yaklaşık 2 kilo aldım, sanırım artık kilo alımım hızlanıyor... birde 13 hafta kaldı... onüç hafta da hiç almasak alacağımız garanti olan 5 kilomuz var.. Çünkü bebişler daha bir kilo... daha onlar en az 2-2.5 kilo alacaklar, suyuydu, eşiydi derken beş kilo garanti yani... . push ;

üstteki yorumumu 27.12.2011 de yazmışım... o günün ertesi günü lekelenmem olmuş v doktora gitmiştim. doktor herşeyin yolunda olduğunu söyleyince sevinçten midir bilmem, biraz fazla yedim... sonrasında da yılbaşıydı, misafirlerdi derken ipin ucu kaçtıııı gittiiiiii (( bu sabah tartıda 70.700 gr. ı görmüş bulunuyorum... buna rağmen yinede kendimi kutluyorum, çünkü bayağı hızlı gidip duuuuuuuuurrrr diyerek 3 haftada 100 gr + 10 günde 1,100 gr almışım.. yani 1 ayda 1,200 gr.. fena sayılmaz dimi :)) buna da şükür. kalan 8 haftamda da biraz yavaşlayıp 2- 2,5 kilo alırsam tamamdır... İNŞALLAH

aslında son okuduklarıma bakarsam aman aman kilo alan yok.. herkes dikkat ediyor sanırım.. ben de 26+4dayım..52yle başladığım hamilelik yolculuğumda şimdi 57buçuk kiloyum 52den yukarıyı hiç görmemiştim.. bazen çok garip gelse de kendime normal diyerek yatıştırmaya çalışıyorum.. artık günler geçtikçe her gün gram gram ağırlaştığımı görüyorum..

ben 62 ile hamile kaldım, bulantı iştahsızlıktan dolayı 59'a düştüm şimdi 64 kiloyum. 23+0. umarım 70le doğum yaparım ama bu iştahla zor görünüyor canım aşırı tatlı istiyor. bir tavsiyesi olan var mı iştah konusunda. E

bende şimdiye kadar 3kg almış bulunmaktayım, hesaplayıcılara göre normal çıkyıor

cnm ya özgecik yazmış çıldırcam aynen bende aynısını yiyorum ve ekmek pilav makarna nerdeyse hiç yemiyorum 10-11 kilo aldım cnm çok sıkılıyor sutlucorek Rabbim prensesimi

dün gece yatmadan önca az miktar abur cubur vemeyve yiyip yatmama rağmen sabah 69,600 gr geldim:)))))) içerde durum nasıl acaba.. yaklaşık 3 haftadır kilo almıyorum ama bebişim inşallah güzel bi şekilde alıyordur. Önceki

:))) aynen öyle olmuş dimi:)) keşke kalan aylarda da böyle olsa:) masiva

bende spor için yüzme düşünüyorum. araştırcam bayramdan sonra. d_m_f eşim&oğlum iyiki

ben de 52 ile hamile kalmıştım şimdi 51,5 kilom. Çok kilo almak istemiyorum... E

Yeni mi başladın belki bünyen alışınca bu kadar hızlı kilo aldırmaz. Bence yavaşlar normale döner. Ben de multivitamin kullanınca çok kilo alırım zannediyodum neyseki düşündüğüm gibi olmadı daha hiç kilo almadım. İnş. çok kilo almadan böyle devam ederim. Ufka Yolculuk Guru Anneler

Canım bende en son 15 martta tartıldığımda 61.200 gelmiştim, bu hafta 62'yi tamamlarım diyordum ama bu sabah tartıldığımda 60.800 geldim, kilo almayı boşver 400 gram zayıflamışım bende 61 ile doğuma girsem toplam 11 kilo almış olacağım disede

ben 67 ile hamile kaldım... aslında normal kilom bu değildi son zamanlarda kilo almış üstüne hamile kaldım... şu an 70 kiloyum... (

bende ilk hamileliğimde tedavi gördüğüm için hormon ilaçları kilo aldırdı 69la hamile kaldım 85 le doğuma girmiştim bu hamileliğimde ise 70le hamile kaldım inşallah çok kilo almam yagmur55

bu kıyaslamadan ziyade insanların bakışlarından bile korkarım ben. benim ve kızımın bünyesi çok çabuk çekiyor nazarı o yüzden hep korkmuşumdur. şimdi 57 ile hamile kaldım desen +6 etti 63, Allahın izniyle bebek doğdu 3,5 kilo.. al işte hemen dedikodu başlar. nazar ederler Allah korusun.

bnde hızlı kılo alanlardanımmm :)) ama olsun bebgım ıcın dgr ılk oglumdada 30 kılo oldum ılk 3 ay ıcınd hpsını vrdım bısyyapmadan bunda o kadar almasamda vrırım lbtt o saglıklı olsunda Önceki

Canım ne güzel o zaman sende dikkat ediyorsun. Porsiyonlar da arada değişir tabi normal. Ben öyle kaç diye kaşık saymıyorum ama az yiyiyorum. Tabi su da çok önemli. Bir de hareket çok önemli illa bir spor yapmak gerekmiyor merdiven inip çıkmak bile hareket. yasminka

şu an 16-6yım, Perşembe doktora gittiğimde tartıldım 50 kilo geldim, ama doktor bir-iki kilo eksik tartıyor dedi... yani hala 51.5 kiloyum...

benim eşim askerden gelse beni daha da kilo aldırır zaten en çokta benimle gece yemeklerini özlemişşş dikkatli yiyorum ama biraz kaçırsam hemen tartıda belli oluyorr çok elverişliyim kiloya gramlara pek takılma canım bende de oluyor aynısı bigün çok kaçırdığımı farketsem ertesi gün biraz daha dengeli düzenli yiyorum hemen o fazla gramlar gidiyor işin iyi tarafı da bu bence dikkat edince hemen gidiyor fazla kilo bende fazla almamak için uğrşıyorum birde geri vermesi var bu kiloyu zaten balık etliyim hatic22

İnş. böyle devam edersin. Çok iyiBen de evde tartılıyorum almamışım ama dr da 1 kilo almış gözüküyorum. Hangisi doğru bilmiyorum artıkKıyafetlerim hiç daralmadı, sadece biraz karnım çıkmaya başladı

umarım yoksa fil gibi olucaz sabah kusmalarımda devam ediyo hala ne zaman geçicekse herkes 3 aydan sonra geçer dedi hala geçmedi masiva

Doğumdan sonra gider canım önemli olan bebişlerimizin sağlığı. Valla şimdilik öyle çok iştahım açılmadı ama sonraları ne olur bilmem. Ben 3 yıldır aynı şekilde besleniyorum bence o yüzden çok kilo almadım, beslenme alışkanlılığımla ilgili. Sporu da hiç bırakmadım ama dr izin verdiği için hep yaptım. Onun da etkisi vardır. sutlucorek Rabbim prensesimi

bu sabah tekrar tartıldım ve 1kilo 200 gram daha vermişim şu an 50.3 kiloyum

inşallah alacaksınız yavrularınızı kucaklarınıza ondan sonra dünyanız çok başka olacak artık yanlız onlar için yaşaycaksınız onlar dünyanın en güzel şeyi görüşmek dileğiyle... hatic22

Canım arada bende de oluyo diye dr şurup verdi banada düzenli içince alışır belki ama ben arada içiyorum. Çünkü pek olmuyo bende kabızlık. Ama iç canım sonra daha çok sorun olur...

Canım senin normal yatmak zorundasın, olsun doğumdan sonra verirsin kiloları dert etme:) masiva

Ben önceleri o kadar çok ekmek yerdim ki!! 3-4 aydır ekmeği olabildiğince azalttım. hamile kalmadan önce 62yi görmüştüm ben( sonra çabalayarak 60 a düştüm çok şükür. sonuçta ekmeğin, hele ki beyaz ekmeğin ne faydası varki.

canim son aylar hızlı alan çok. ama böyle sartlamayalim yinede. biz yine 2 haftada 1 kg alcaz gibi bakalım. oyle olursa 14-15 kg ile tamamlariz. napalim olan oldu artık. benim dr ilk 28 hafta kilo alma dedi :) onlar minimum alalım diye oyle diyorlar sanırım. sonuçta kilo zararlı da stres daha zarar. sende mi normal doğum istiyorsun? bende normal istiyorum umarim kilo artisimiz engel olmaz. sağlıklı olalım da kilo verilir. yürüyüş yapıyor musun? birde yürüyüş dışında doğum egzersizleri yapmanin faydası olur mu ki ben hep yapayım diyorum bosluyorum sadece yürüyorum her fırsatta yasminka

canım benim ya bu kadar çabuk tekrar hamile kaldığını bilmiyodum, genelde doktorlar en az 6 ay bekleyin, vucud toparlansın derler ya, hayırlısı.. dediğin gibi hayırlısı ile kızını kucaına alda, zamanla verirsin masiva

Canım biraz da bünyeyle ilgili sanırım, ben 2kilo aldım ama belkide seninle aynı şeyleri yapıyorumdur. Hatta ben gün boyu oturuyorum bilgisar karşısında. Çok koşturmacalı bi işim yok. Sadece haftada 2-3 gün pilates yapıyorum. Fırsat buldukça yürüyorum. Ben de senin gibi 3,5-4lt su içiyorum.3 ana 3 ara öğün aynı şeyler yani. Önceki

guanydın kızlar bızde 59 kıloyuz ıstahım acılmaya basladıı :))) uhde

12+6 olduk hala hiç kilo almadım. Az az sık sık yiyiyorum. Ara öğünleri hiç atlamıyorum 2-3 saatte bir mutlaka bişeyler yiyiyorum ama abur cubur değil . Su 3-3,5 lt içiyorum. Bi de hafta da 2-3 gün pilates yapıyorum . Arada da yürüyüş. Çok kilo almak istemiyorum şimdiden dikkat etmeye çalışıyorum.

sağol canım, 70 i göreceğimiz hatta geçeceğimiz garanti ama, hiç değilse böyle devam ederek daha az kilo alarak tamamlarız inşallah. şu ana kadar 9,5 kilo almışım, kilo hesaplayıcıda normal sınırlar içinde görünüyor:) kalan 2,5 ayda 2,5-3 kilo almayı ümit ediyorum. önemli bi ayrıntı daha var ki, benim ayak bileklerim şişmeye başladı.. kızımda son ay şişmiştim, bunda erken başladı. annem kilomun şişlikten fazla gibi durduğunu söyledi, yoksa göbek ve popo hariç başka yerden pek almadım. memeler aynı:), elim kolum aynı, yüzüklerim hala parmağımda.. ödemlerimde inşallah doğmdan sonra hemen kaybolur

Kilo alamıyorum diye üzülürken bugün çok sevindim 2 kilo almışım. ilk defa kilo aldığıma seviniyorum. şuanda 59 kiloyum... amerda AREN minik

ayaklarıma dikkat etmemiştimde yüzüklerim çok sıkmıştı, nolur nolmaz diye çıkarmıştım, açıkcası artık yüzüklerimi takmayada korkuyorum . push ; yasminka

arkadaşlar ben 57 ile hamile kaldım, ama 50ye kadar zayıfladım... şu an 51.5 kiloyum... şimdi ben hangi kiloyu başlangıç olarak alacağım... 57'yi mi, yoksa 50'yi mi... masiva

Ayy ben buna göre en az 15/en fazla da 19 kilo almam normalmiş. Ben 10 kiloyla tamamlamaya çalışıyorum gözlerim dışarı fırladı görünce:))))) masiva

Herkes de normal diyor ama, son aylarda da cok alinir diyorlar, e o zaman ben 18den asagi bitiremiycem galiba hamileligi, doktorum 14-15 alman lazim dedi:s kafam karisti:s yasminka

canım biz eşimle genelde akşam yemeğinden sonra saat 7-8 arası çıkıyoruz dışarıya, eğer eşinde olur derse sizde öyle yapın, Çünkü yürüyüş şart, gerçi burası soğuk oluyor ama napayım, kat kat giyiniyorum bende

Canım bence de kilo alımın normal. Son aylarda çok alınır diyolar ama herkesin bünyesi farklı. Zaten 12-13kilo almış olmak ideal bir kilo olur. Endişelenme, az az sık sık ye bence. Bol su iç. Ben öyle yapıyorum.

Bünyeden olabilir belki canım, ben özel bişey yapmıyorum ki kilo almamak için aynı beslenmeme devam. Abur cubur ve tatlıyı yemiyorum sadece onun yerine bebiş için daha faydalı şeyler yemeye dikkat ediyorum. Eskiden nasılsa şimdide aynı yiyiyorum yani. Ne azaldı ne de attı. Canım doğumdan sonra verirsin merak etme. Ayrıca kahvaltının o kadar etkiliyceğini sanmıyorum. Gidiyodur sabah yediklerin işe giderken zaten... L

on gün önce tartıldığımda 56.400 gelmiştim, bugün sabah tartldım ve 57.500 geldim, on günde 1.100 gram aldım... İlk 15 hafta çok bulantılarım oluyor, hiç bir şey yiyemiyordum, sonraki 12-13 haftadırda iştahım hiç yoktu, sırf bebeişimin gelişimi için en azında onun ihtiyacı olanları zorla yemeye çalışıyordum... çok iştahlıyım, doymak bilmiyorum diyenlere özeniyordum, çünkü yemek yemek benim için resmen işkence gibiydi... ama son iki haftadır acayip iştahım artmış bulunuyor buna çok seviniyorum, çünkü artık işkence gibi gelmiyor, severek yiyorum masiva

Dikkat edersen daha az kilo alırsın. Biraz da bizim elimizde, tabi herşey yolunda olduğu sürece. Spor yapmadan yine de dr sor. Ben sormadan devam etmedim ama ben 2yıldır zaten haftanın 4-5günü spor yapıyordum. Dr bana devam edebilirsin dedi. Sormadan başalama sen yine de. M _meri_

ilk 3 ayı kilo almadan atlatıp sonrasında 5 kilo alan da bi ben varım galiba masiva

Son 3 ayda da 2'şer kilo alırsan çok iyi olur canım. İdeal kilo olur. Benim öyle olursa toplamda 8kilo almış olucam. En fazla 9-10 kilo alıyım diyodum galiba öyle olucak. . push ;

kızlar tamı tamına 60 kilo olmuşummm... ühüüüüüiştahım çok açıldı Ufka Yolculuk Guru Anneler

İkisi de olabilir tabi canım ama normal sen de çok kilo almadın, artık hızlanır zaten kilo alımı. Ben de bir buçuk ayda 1 kilo aldım... yasminka

79.2 olmuşum bu nasıl iştir yaw pek bişi yiyemiom mide bulantısından:18:kesin folic asidin işi bu hımmmmm

Bende 52 kilo ile hamile kaldım, şimdi 64 kiloyum 12 kilo almışım 31. haftalık olduk, herkes hiç belli olmuyor aldığın kilo desede ben anlıyorum, karnımda hiç 31 haftalık gibi değil. Ekmek, tatlı yemiyorum, hamile kalmadan önceki gibi yememe rağmen nasıl 12 kilo aldım bende anlamdım, son aylarda daha çok alınıyormuş diye duydum, doğumdan sonra vericez artık napalım bebişler sağlıklı olsunda S sszs

üzülme canım niye üzülüyosun ki.. bebişler sağlıklı olsunda o şişlikler kilolar gidiyor. dün akşam tok karnına ve midem çok fena doluyken bi çıktım tartıya gözlerim aynen böyle oldu.. benim 10 kilo hedefi filanda hikaye oldu.:))) amaaaann olsun.. bende bi 2 yaş sendromu yaşayan küçük çocuk bide bebek olunca Allahın izniyle kilo milo kalmaz:)))) İNŞALLAH... birde şimdiden azmettim doğumdan sonra spora ağırlık vericem evde imkanım elverdiği sürece.

Aynen canim ben'm de oyle agriyor, zaten doktorum da hizli yurumek zararli dedi. yasminka

pollyanna cım benim de arta kalan yanım yok. belli saatten sonra dikkat ediyorum yememye özen gösteriyorum hep sebzemi etimi sütümü kahvaltımı her cesitten dıkkatlı yıyorum. her besınden alcam dıye. cok karbonhıdrat tuketmedigim halde. bende 59 la basladım bu sabah tartıldıgımda 64.5 dum. 5,5 yani 6 kg varsayalım. vitamınlerden mı oluyor acaba. gunde ıkı tane kan hapı alıyorum elevit ve balık yagı. kızlar kılosunu paylasan kısı sayımız az herkes paylassa ya merak edıyorum :)

canım ilk hamilelimde 17 kilo aldım 7 sini verdim 10 kilo fazlam vardı onuda veremeden 4 ay arayla hamile kaldım 24 kiloda şimdi aldım toplam 35 kilo fazlam var doğumdan sonra eski halime gelmek çok istiyorummmmm kızım olsunda hayırlısıylaaaaa

slm bende mart nisan gibi diyetisyene başlamıştım... 6 kilo kadar verdim.. 3 hafta aradan sonra dün yine randevum vardı gittim ve doktorum bana 16. haftaya kadar hiç kilo almazsan çok iyi olacak demişti. 58 kiloydum hamilelik başladığında. dün gittim 1.5 kilo almışım hatta bende evde baktığımda arada 60 da oluodu. dr çok fazla olduğunu söledi. şimdi böle olursa son aylarda daha çok alırsın dedi. ve çatlaklarım vardı zaten sık kilo alıp vermekten. çok alırsanda ii ce çatlarsın dedi... moralim bozuldu ama tabi kadın doğruları sölüo. ama arada mide bulantım oluo ve sürekli atıştırmak zorunda kalıyorum. iştahımda iyi heralde. bilmiyorum nasıl olacak. çok fazla kilo almak istemiyorum.. kilo beni çok mutsuz edio... Ufka Yolculuk Guru Anneler

ben de c. tesi itibariyle 71kg olmuşum.64 kg ile hamile kaldım. son 2 ayda 1 kg aldım. mALUM diyet yapıyorum L

canım mide yanmasında bir çay kaşığı bal ye, hemen faydasını görürsün, keşke benimde bulanma yerine mide yanmam olsa OnDeryaa Yürümek; yürekten gülerekten yürümek... tek ayak

Ben de 56 ile hamile kaldım ve şimdii ftalığım23-5 ha 62 kiloyum. İlk aylarda kilo alamayınca biraz yemeğe yüklendim ve şimdi çook pişmanım. Keşke dikkat etseymişim diyorum. Neyse tabii. Olan oldu:> hatic22

55 kiloydum hamile kaldığımda şimdi 60 oldum. ama sorun son 3 hafta... normalde ayda 1 kilo alırken son 3 haftada 2 kilo aldım. korkmaya başladım bu demir hapı ve balık yağı iştahımı çok açtı benim yaaaa her şeyi yemek istiyorum. Önceki

size benim kiloyu yazıyım da çok aldığını düşünenlere moral olsun...69 ile hamile kaldım... şuanda 85 im..37+5 teyim... tam 16 kilo... ve daha 2 haftam var...2-3 kilo daha alacağımı tahmin ediyorum...18-19 ile doğuma gidicem sanırım... tek avantajım kilomu göstermiyorum...69 ken de gayet normal görünüyodum. hem de 1.65 boya rağmen... kemiğim iri geyiği benim için hakikat sanırım.. şimdi de 16 kilo aldım ama gören herkes heryerin aynı duruyo, sadece karnın çok büyümüş diyo... karnım hakkaten anormal dencek kadar büyük...11 aylık diyorum :) ama kalca, göğü, belde değişiklik olmadı... tuhaf bi durum. doğumdan sonra bu koca göbek nasıl eriyecek çoook merak ediyorum... ama suç ben de... iştahım öyle arttıki, yiyom yiyom doymayom doktor bey :) :) T

maşallah. ben 2 haftada 1 kilo alıyorum. bünye ışte. bizler yağ depolamaya musaitiz ki gebeligi vs fırsat biliyo hemen. bi de kilo alıp vermeye musaitse vücut hemen aliyo. ama düzenli fit bi vücut koruyor. nazar değmesin şeker

10 kilo ile doğuma gittim 10 gün oldu 5 kilo gitti kaldı 5. ama süt olsun die vede emzirme sonrası mide kazınması nedeniyle annem eşim sürekli yediriyolar bende yiyorum diyebilirim :) kalan 5 kilo ne zaman gider bilmem... masiva

çok saol canım morel verdin umarım 12yle bitirebilirim, korkum son aylarda cok alınıyor diyolar ya umarım öyle olmaz...

Ben 4 kilo aldım ve her geçen gün almaya devam ediyorum... Hızlandı kilo almam... Napacam ben yaaa

bence biz veririz kızlar bu kiloyu yani inş. aşağı yukarı 6-7 kilo doğumda gidiyormuş. 40 çıkana kadar 3 kilo falan gidiyormuş aman ne kaldı geriyeee veririzzz OnDeryaa Yürümek; yürekten gülerekten yürümek... tek ayak

Mrhaba arkadaşlar bende 53 kilo ile hamile kaldım şu an 14 haftalığız 54,5 kiloyum.1,5 kilo şimdilik iyi sayılır sanırım. Akşamları midem çok kötü oluyo yanıyor, gaz oluyor yiyemiyorum ama gündüz sorun yok. masiva

ben 50 kiloyla hamile kaldım ve hep çok zayıftım 4 ayda sadece 1 kilo almıstım bulantılarım ve yoğun iş temposu nedeniyle, balık sevmeyen ve yemeyenlerdenim bu nedenle doktorum omega 3 verdi seven seas pulse 120 tane kullanınca ben malesef şu zamana kadar 30 kilo aldım şuan 80 kilo basıyorum inanılır gibi değil ama gören herkez hiç kilo almamıssın karnında top gibi derken eşim ve ailem tontişim diye seviyorlar beni kızlar sanırım bu size en iyi moral olur :) hiç çatlağım olmadı bastan önlemini aldım genetik olduğunu düşünmüyorum çünkü annemde çok fazla çatlak olmus... fotoğraf ekleyemiyorum olmuyor masiva

KİLO almaya hızla başladım 81le başlamıştım 74E düşmüştüm şuan 15-4 teyim ve 79 kiloyum 4kiloyu 1.5 - 2 haftada aldım ve kara kara 40. haftayı düşünüyorum Ufka Yolculuk Guru Anneler

bende 58 ile başladım 64-65 arası değişiyorum şuan ama 65 i garantiledim gibi... çok moralim bozuluyor... birde bugün baldırlarım dikkatimi çekti baya bi büyümüşler gibi geldi... nerdeyse basenim kadar olmuş gibi... çok üzülüyorum yaaa... psikolojim bozulacak Ufka Yolculuk Guru Anneler

bünyem kilo almaya çok müsait... 1.5 2 kilo kadar aldım... hamile olduğumu bilenlerde şimdiden bu kadar aldıysan çok alırsın diyorlar... göbeğim felaket çıktı ya... göbek yoktu oysaki... ya moralim çok bozuluo... ama bende çok alırım die düşünüorumda inşallah çok almam ya... bu kilo takıntısı beni bitircek... irem naz Canım

Çok iyi canım inş. böyle devam eder ideal kiloda doğum yaparsın. Seninle aynı haftalardayız ben de 2 kilo aldım.

baskül bozulduuuuu... tartılamıyoruuummm (((( masiva

GAYEMM bende sendenim canım çok çabuk kilo almaya başladım bu ara.. ama iyiki ilk 3 ay kilo almadım. o dönemde alsaydım şimdi halim nice olurdu((( şuan için aldığımız kilo çok çok normal. şuan 4-6 kilo arası normal sayılıyormuş Önceki

masallah oglusuna. hayırlisi olsun canim. bende sartlamiyim kendimi. normal diye. bizimde kemikkerden büyük önde dedi. bizde minyon değiliz esimde bende. artık nasıl olursa diyip rahat olmak lazım. nolcak diye düşününce de stres oluyo insan. benim dr. um normal doğum taraftarı olması bi açıdan güven verdi. bakalım zaman gosterck. saglikli dogsunlar da. Önceki

52yle başladım yolculuğa ilk 3 ay kilo amadım hatta bir kilo verdim.. şimdi 21. haftaya giricem ve 55 kiloyumson 2 ay hızlı gidiyorum gibi

kizlar topigin en siskosu benim allahtan boy var belli etmiyorum kilomu 15 aylik evliyim 60 kiloyla nisanlandim 6 ay nisanliydim 70 kiloyla evlendim 80 kiloyla hamile kaldim 90 kiloyla dogum yapsam 100 kiloylada intihar etsem kilom yuzune hahaha buneyaaa ben nolmusum boyleeee gayemm

Amin canım, sağlıkla alalım bebişlerimizi kucağımıza inş. Canım ben 2,5yıldır yaptığım halde videoyla yapıyorum yanlış bişey yapmıyım diye. Artık hangi hareket ne işe yarar çok iyi bildiğim için hamilelikten dolayı tedbirli olmak lazım. Hafta da 1-2gün yapsan yeter. Ben genelde eşim haberleri izlerken yapıyorum:)))Tabi akşam yemek saatiyle de ilgili biz 6'da yemiş oluyoruz yemeği. Bir saat sonra da pilates yapıyorum. masiva

kızlazr tarıldım bende 57 kılo olmusum 1 kılo almısım Ufka Yolculuk Guru Anneler

Evet canim aynen ben de eskisinden fazla yemiyorum, hatta daha az yiyorum. Rejim falan mi yapmak lazim acaba?

saol cnm moral verdin bende 63le kaldım bakalım nolcaz

Canım o kadar bozma moralini doğumdan sonra hepsi gider son 3 ayda sadece 4 kilo alanlar var biraz dikkat edipte. Bebiş iyi olsun da kilolar gider.

bende 5 kilo aldım ve her geçen gün almaya devam ediyorum.. son aylarda çok çok fazla alınıomuş... ben en fazla 12 kg la bitirmeyi düşünüodum ama bu gidişle zor gibi ama inşallah fazla almam. aslında yemem arttı tabiki ama o kadar da çok yemiyorum birde kendimi bıraksam istediğimi istediğim kadar yesem nasıl olcak hiç düşünemiyorum.. T

kızlar bende ilk hamileliğimde 50 kilo ile hamile kaldım 80 ile doğum yaptım... kızım 20 aylık şuanda çok şükür... şimdi ise 53 kilo ile hamile kaldım 2 gün sonra bebeğim 10 haftalık olacak hiç kilo almadım... sadece sabahları midem bulanıyor okadar... M _meri_

66 kg ile hamile kaldım 10 haftalığız suanda 67,5 kg oldum bende hızlı gidenlerdenim sanırım göbeğimi görseniz 4 aylık sanırsınız :)) N nguven

NO l Kullanıcı Adı l Hamile Kalınan Kilo l Hamılelik Haftası l Hamılelikte Alınan Kilo 1 l anneyimben l 60 l 7+3 l 56 2 l l l l 3 Ufka Yolculuk Guru Anneler

Days of pregnancy - How many weeks pregnant am I? . push ; masiva

bende hıc kılo almamısım verdıgım kılolarımı almaya calısıyorum

canım bence hiç üzülme, tadını çıkar, benim kuzenim tam 28 kilo almıştı, ve hiç öyle aman aman da rejim yapmadı, şimdi 52 kilo, önceki halinden daha fıstık gibi oldu hayırlısıyla bebişlerimizi kucağımıza alalımda, inşaAllah kiloları bir şekilde hallderiz

bu yorumu yazmamım üstünden 6 gün geçmiş ve tabi o arada kaynanamlar bizdeydi, misafir geldi, biz misafirliğe filan gittik derken pek dikkat edemedim.. bi kaç gündür de korkumdan tartılmıyordum:) bu sabah tartıldım veeeee pekde bişey değişmemiş çok şükür:))) 69.700 gr olmuşum.. kilo tablosuna göre tam normal orandaymışım 200 gr cık:) bu kadarda olsun dimi:))

Tabi canım hiç almasak 5-6 kilo alınır bebişlerin kilo alması lazım.7kilo daha alsam 9kilo yapıyo o kadarda alırım zaten son aylara girdik artık.

bende 57 kiloyla hamiş kaldım,,,57-58 arası gidip geliyorumm şimdilikk,,, umarım çok fazla kilo almam d_m_f eşim&oğlum iyiki

ben kaç kilo ile hamiş kaldım bilmiyorum en son tartıldığımda 53 tüm ama haziranda çok tatil yaptım deli gibi yemek yiyodum ama nedenini bilmiyodum hatta kociş diyodu kızım noluyo sana benden çok yemeye başladın hamişmisin yok yaaa iştahım açık diyodum 6 haftalık hamile iken ilk dr gittim tartıya çıktığımda ağzım açık kaldı 60,10 gr dım hayatımda 58 bile görmeyen ben şok oldum dr dedi 1 kişilik ye eşim dedi diyetisyene götürcem seni az ye sustum geçen gün tekrar tartıldım 59,7 olmuşum sanırım 400 gr verdim mavi0

kızlar ben 61,5 la hamile kaldım şimdi 12 haftadayım bugün 60 kilo geldim. ayrıca her sabah aç karnına kendim evde tartılıyorum. Ufka Yolculuk Guru Anneler

Canım ben çok özel bir çaba harcamıyorum ama öncedende 3 ana 3 ara öğün yerdim. Sadece eskiden abur cubur tatlı çok yerdim. Şimdi migrenimi tetiklediği için yemiyorum onun yerine daha faydalı şeyler yemeğe çalışıyorum3-3,5lt su içiyorum. Bi de gece bişey yemiyorum. Ama herkesin bünyesi farklı tabiki. Senin kilo alımında öyle çok değil aslında normal. Ama son aylarda iştah çok artıyomuş o zaman dikkat etmek lazım, tabi nasıl olcak hiç bilmiyorum. Bakalım görcez nasıl olacak.

63 kiloyla hamile kaldım iki aylık olacagız birkaç gün sonra, şuanda kaç kiloyum bilmiyorum ama kilo verdim herkes öyle diyo çokda bulantım var.. sutlucorek Rabbim prensesimi

66 kilo ile hamile kaldım şu anda 10+5 yarım kilo aldım, allahtan boyum uzun yoksa yuvarlanır giderdim herhalde 9. ayın sonunda. hedefim max. 76 kilo ile doğum yapmak tabii şimdilik bakalım zaman ne gösterecek yagmur55

topik ice aşşalara düşmüş yazayım bi mesajda çıksın hemen yukarıyayeni gelen anne adaylarımızda görmüş olur böylece birçoğumuz ana topikte verilen linklere dikkat etmiyoruz çünkü zeynepsudem esmer

haklısın canim. sağlıklı olsun da. yürüyüşe devam. canim iribebek derken. çok mu önde yoksa boyu kilosu fln mi iri. benimde dr 10 gün önde kilolu uyluk kemiği ölçümleri de büyük çıktı. esimde bende ideal olculerdetiz sadece biraz topluyuz :) .3.5 kg dogmusuz. yani genetikse onunda ideal olması gerek. ama son haftalar belirler herhalde. ben sezeryandan çok korkuyorum eşim de sartlama kendini hangisi olursa diyo. benimde çok takilmamam gerek. yasminka

dün sabah tartıldığımda 66,3 düm bugün sabah 67.1 im bir günde 800 gr nerdeyse 1 kilo nasıl fark ediyor anlamıyorum.. ama dün akşam yemekten sonra ve giyinikken 69.5 geldim... çok moralim bozuldu

ben malesef baya kilolu hamile kaldım 78 kiloyla hamile kaldım 6+5 hala 78 kiloyum çok bulantım var yediğim midede durmuyo ama kilo kaybı yok şükür boy var oda olmazsa baya baya yuvarlanırım ben Ufka Yolculuk Guru Anneler

bencede şaşırtır, düşünsene toplam 13 kilo alıyormuşum, 50+13=63 eder... ama herkesede 57 ile hamile kaldım dediğimde 6 kilo almışım gibi görünecek... birde bebişte tombiş doğarsa bebek burdaysa kilolar nerde, kilolar burdaysa bebiş nerde derler bu arada inşaAllah istediğin hedefinle hamileliğini tamamlarsın Ufka Yolculuk Guru Anneler

30+2 hamileyim toplamda 7 kilo almış bulunuyorum 55tim 62yim şu anda. hedefim toplamda 10 kilo almaktı ama biraz aşıcam sanırım.

Canım 22 haftalık olmuşsun bence normaldir. ama son aylarda biraz dikkat etmek lazım, asıl o zamanlarda çok alınıyomuş. skr1606 pamuk

off ben niye bukadar kilo aldımı biliyorum çünkü hamilelikten önce günde 2 3n fazla 3 dilim ekmek yiyen birydim bilerek değil sevmiyodum.. şimdi maşallah nerdeyse günde bi ekmek yiyorum o yüzden aldım sanırım bide elevitle balık hapı kullanıyorum onlarında etkisi olmuştur belki elevit çok kilo aldırıyo die duymuştum.. ben hep 52-53 kg olduğum için şimdi 58 kg bana acayip geliyo ama Allahtan kilomu hiç göstermiyorum herkes öyle diyo 58 kilo gibi hiç görünmüyorum.. zeynepsudem esmer

Dedigin gibi sartlamamak lazim, bazi insanlar son 3 ayda 1 kg bile alabiliyor, yapi meselesi. Yuruyus yapiyorum duzenli olarak, kegel egzersizleri degil de hamilelik platesi falan yapiyorum bir de arada, bilmiyorum ise yarar mi, doktor plates yapma dedigi icin ondad a bazi hareketleri yapiyorum sadece. Nefes egzersizleri yapabilirsin, zaman almiyor onlar sonucta. Ben yapiyorum aklima geldikce. En faydalisi yuruyus zaten yuruyus yeterli dedi doktor. Kilomuzun normal dogumu etkileyecegini sanmiyorum, sonucta normal degerlerdeyiz, insanlar ne kilolarda dogum yapiyor, belki hizini etkiler, daha az yag kaslari daha cok etkin calistirir. Benim normal dogumu bebis etkileyebilir ama, iri bebek oldugu icin normal olamayabilirmis. Son haftalarda belli olur o da herhalde bilemiyorum, bu cumartesi randevuda soyler belki doktor. Saglikli olsun da artik dogum sekline de cok takilmiyorum. masiva

bugün de 67,7 her gün kilo alıyorum.. şaka gibi... hemde kendimi birazda olsa frenlediğim halde.. bir de istediğim kadar yesem nolacak acaba d_m_f eşim&oğlum iyiki

İlk hamileliğimde 72 kg ile kaldım 7. ayda kg almaya başladım 83 le doğuma gittim. Aldığım 11 kg 40 dan sonra gitmişti. Baharda 2 kg koydum üstüne Bu bebişe 74 ile hamile kaldım. Şuanda 73.5 kg yarım kg gitmiş :)) inş ilk doğum daki gibi olur kg alımım.

66 Kilo ile hamile kaldım 11. haftaya kadar hiç kilo almadan devam ediyordum niyetim bu ay sonuna kadar kilomu korumaktı, ama şu 2 haftada toplamda 2,5 kilo aldım. ve bir hafta içinde göbeğim çıktı ve bu duruma çok canım sıkıldı. 3 ayda 2,5 kilo fazla en fazla 1 kilo olması gerekiyordu. allah yardımcımız olsun bakalım önümüzdeki günlerde ne olacak. gerçi bayramdan sonra hamile pilatesine ve yüzmeye başlıycam ama. umarım doğuma 76 kilo ile girebilirim. normal doğum için az kilo almak şart

slm:) benimde senin gibi bugün itibari ile 8+3 68 kiloyum bende 1 kilo verdim. İlk hamileliğim çok büyük bir sevinç. Rabbim hayırlısı ile kucağımıza almayı nasip eder inş. Önceki

maşaAllah sana inşaAllah istediğin gibi olur Bence bu kızında daha çabuk verirsin, Çünkü bu kızınla birlikte birde peşinde koşturacağın defnecik var, bu hareketlilikte vereceğini düşünüyorum... mervishko Meleğim Alya

geçen hafta pazartesi tartıldığında 58 kilo idim, aradan 10 gün geçti, bu sabah 58.500 geldim... artık kilo alımım hızlandı masiva

Hiç iştahım yok, zorla birşeyler yemeye çalışıyorum. 10+1 haftalık gebeyim 59,5 la hamile kaldım hala 59,5 um. C colchiq

Bende 168 boya 57 kilo girdim.. Benim en az 12 en fazla 17 almam gerekiyormuş ki, benim hedefimde 12 ile kapatma Önceki

hamile kalmadan önce sabah aç karnına 57 kilo idim.. bugün sabah itibariyle 69.1 i gördüm... yani tam 12 kilo almış oluyorum... 3 hafta önce 66 ydı.. yani haftada 1 kiloya tekabül ediyo... bu gidişle daha çok kilo alacağa benziyorum.. moralim çok bozuldu yine... galiba en çok kilo alanlardan biride benim... ya bilmiyorum ama bana göre çok fazlada yemiyorum.. ama atıştırmalar çok olabiliyor...

Maşşallah canım. Ben de 3-4 kilo almak istiyorum ama burda bir başlık vardı son 3 ayda kaç kg aldınız diye, herkes 10-15 yazmış acaip korktum ben de doktorum 14 alman lazım dedi, ben 12 alsam çok mutlu olucam. ama şuan 9'u zaten aldığımdan biraz zor olcak galiba:) Şişlik ben de var mı bilmiyorum ellerim falan şişmedi, yüzüklerim falan aynı, ayaklarım da aynı o yüzden anlayamıyorum. İnşallah olmaz. Benim biraz bacaklarım kalınlaştı sanki, eski pantolonlarımı giyiyorum oluyorlar ama darlaşmışlar, ordan anlıyorum sadece su değil benim ki, yağ da var hatic22

64 ile hamile kaldım 59 e kadar düştüm şimdi 61 kiloyum :) 16+5 haftadayım. E

ay canm valla moral oldu bu şimdik teşekkür kuzum. genelde kimse inanmıyo doktoruma ilk söylediğimde sen o kadar olamazsın dedi tartıya çıktım olabilirmişsin dedi (78 kiloydum) benim kas ve kemik ağırlığım biraz fazla kemiklerim oldukça iri etim de çok sert bu yüzden fazla belli olmuyor sanırım bide boy faktörü var tabi boy 1.72 ideal kilom 63 ama ben son 6 yıldır şu 63 ü bi göremedim gitti:

geçen hafta pazartesi tartıldığında 58 kilo idim, aradan 10 gün geçti, bu sabah 58.500 geldim... artık kilo alımım hızlandı

cnm bende 63 kilo hamile kaldım o kadar dikkat etmeme rağmen 68 oldum (((( ama dr ya yarın gitcem kızacak ocak 1 de 70 olmalısın demiştti M

Gayet normal canım bir haftada 400gr. Sen de çok almıycaksın anlaşılan. Ufka Yolculuk Guru Anneler

Slm 81le başlayan yolculuga 24.2haftamla78.5la devam ediyorum Cevapları okuyunca sevindirin oldum biraz Ama 74e düşüp tekrar aldım normal mı sizce? OnDeryaa Yürümek; yürekten gülerekten yürümek... tek ayak

çok güzelmiş canım, paylaşım için teşekkürler.. buna göre ben Normal'den 1 kilo kadar fazla ve Maksimum'dan 400 gr kadar eksiğim şuan. iyi yaa fazla üzülmedim:)) M _meri_

Sağol canım,49 kiloyla başladım. masiva

ilkinde 82 ile hamile kaldım 90 la doğuma girdim. şimdi gene 82 yim. gene 90 la doğuracam Allah izin verirse. hala emziriyorum, bir de içerde bücür harcatsa kilo bile veririm.

Maşallah canım bir ayda o kilo iyi tabi, inş. kalan 8 haftada dediğn gibi olur

Maşallah canım gayet güzel gidiyosun200gr almışım sadece, yani toplamda 2.200 almış oldum. Ama dr gidene kadar biraz daha almam lazım. Çünkü son 1,5ayda 200gr aldım. Biraz az dr kesin kilo al diycek bana da. Ama bebişin kilosu iyi gelişimi de normal o yüzden içim rahat.

bende 66 kilo ile hamile kaldım 68 kilo olmuuşum 2 kiloyuda 1 ay içinde aldım doktor kızdı her aya 1 kilo çok almışsın dikkat et dedi

biz atlattık 2011 mart annesi olarak ben sizlere hayırlı huzurlu doğumlar diliyorum Rabbim kurtarsın sizide bebişlerinizide sağ sağlim bizim gibi çok mutlu etsin sizide inşallah hoşçakalın

bende biraz hızlı kilo alanlardanım 56,5kg ile basladım bugün 62,5kg gördüm ve daha 22haftalıgım sanırım psikolojim bozuluyor bugün çok taktım kafaya.. diyetisyene baslamayı düşünüyorum yoksa sürekli aklımda yeme yeme dedikce daha çok yiyesim geliyor uffff:18::18::18::18::18:

ben aslında 3 nisan annesiyim ama sanmıyorum öyle olacağını, ultrasonda da hep 5-6 gün büyük maaşallah kızım:) bu gün 25+0'ım yani. benim kiloma bakmayın 6 kilo almış halim.43le hamile kaldım,42ye düştüm şimdi 48im işte. öncesinde sporcuydum bi de kilo alan bi yapım yoktur, yıllardır aynı kilodaydım. ona rağmen 6!! kilo aldım...

ben de 64 ile hamile kaldım tombiş hamişlerden biri de benim şimdi ise 63 kiloyum inş. en az kilo ile devam ederiz.

Ben 4 kilo aldım ve her geçen gün almaya devam ediyorum... Hızlandı kilo almam... Napacam ben yaaa M _meri_

çünkü içtiğim suya göre inanılmaz az wc ye gidiyorum

Hepiniz sevinin 61 le hamile kaldım 72 yim :))26. Haftam

şu ana kadar tam 6 kilo aldım... ben kadar alan yoktur heralde... napıcam ben ya... son aylarda daha çok alırsam insan içine çıkamaz olurum ya...

34. haftadayım 9 kilo almışım 55tim şu anda 64. ama ben en fazla 2 kilo daha alırım die düşünüorum çünkü iştahım azaldı bebiş için yiyorum desem yeridir. bide herkes gözümü korkutuyodu daha çok şişcen çok kilo alıcan die ama herkeste aynı olmuyor sanırım. OnDeryaa Yürümek; yürekten gülerekten yürümek... tek ayak

Offf canım yaaa nasıl dayanıyorsun.. sıkıntı stres de yapar o. doktor ne diyo bu duruma. yokmu bi çaresi masiva

ben ilk tartıldığımdan bu yana tartılmadım henüz bayada kilo almış görünüyorum ama ne yapabilirim iki bebeişim varr alacam tabiikii değil mi kızlarrr:26::26::26: . push ;

canım amın ınsallah devam edersın tatlım benımde ekmegı kesmem lazım doktorum kes dedı ama yapamadım daha masiva

15+3 üm ve 53 kiloyum 1kg almışım

evet ozgecim her öğle 40 dk yürüyorum. bazı akşamlar eşimle yürüyoruz. evde akşam kosturnacasi. pek pilates yapamıyorum. film fln izliyoruz. pilatesi video ile yapmam şart. bakarak. yanlış ters bisi yapmiyim diye. umarim normal doğum isteyenler normal yapar. sağlığımız el verir. bir avazda kurtuluruz umarim. bebisleri hemencecik kucağa alırız sapasağlam

Aman kizlar Sormayin neLer oldu Hafta ici ayin 20siydi oyle fena oldum anlatamam Tansiyonum cikti once bi bayginlik gecirdim sonra. Vucudumdan Ter boşandı elim ayagim titredi ates basti Basim bi tuhaf oldu tansiyona baktik 15 olmus Ki normalde 10u gecmez sarimsak yuttum eltimin israriyla Hic bi ise yaramadi kocaman bi limon yedim biraz Kendime geldim bu arada 3gundur de sancim kasilmam oluyodu Oyle uzandim esim geldi acile gittik Tansiyonum 12olmustu ama Yinede bi goruneyim dedim ALttan muayne ultrason. Kan idrar tahlili yapildi 1cm acilma kansizlik her zamanki gibi.. Bunyem Zayif düşmüş bebek poposunun ustune oturmus Bu yuzden sancim oluyomus tansiyonum cikmis vitamin kamsiyum kanilaci yazip gonderdk Ertesi gun kendi doktoruma gittim randevum vardi zaten oda bana kızdı Haziranda 81kiloydum simdi 80 senin en az 10kg alman gerekirdi simdiye kadar dende yiyorum fikan dedim ama inanmadi Yesen kilo alirdin ondan bayilma oluyor ceviz findik fistik et tuket derhal kilo al dedi bende istehim yok bisey yiyesim gelmiyo dedim serumla olmaz zorla yiyceksin dedi psikiyatriye gonderdi gecen ay kullandigim anti depresani biraktim dedim acaba ondan sicak basmasi mi oluyo dedim Neyse psikiyatri ilaca gerek yok dedi pisikologa gonderdi onnada gorustum. Hepsi ayni diyo. Yiyeceksin Ben cokmu kafaya taktim acaba bu kilo mevzusunu diyorum kendime ooof. Of

ben 56,5 la hamile kaldım canım, karnımın resmi: http://www.kadinlarkulubu.com/attachment. php?attachmentid=259590&d=1316527225 bu kişiden kişiye değişiyor, normalde hiçte kg alan birisi değilimdir senelerdir 56- 57yim aslında ilk defa 59u gördüm:) ama 5 senedir fln reformer la pilates yapıyordum yazın bıraktım bu hafta geri dönüyorum belki biraz toparlarım durumu M _meri_

ilahi güzelim yaaa.. sen beni güldrüdün Allahta seni güldürsün... yemek yedikten sonraki sayılmaz banane banane:)) sabah aç karnına Wc ihtiyacı giderildikten sonraki kilo senin gerçek kilon. hadi bakalım, belki ilerde onu da eklersin... Bu arada süpersin. amerda AREN minik

ben hamileliğimin başından beri sadece elevit kullanıyorum az yememe rağmen 54kg la hamile kaldım şimdi 57 kiloyum demek adam akıllı yesem fil gibi olcam C

1 sene öncemiiiiii:)))) sende çoook erkencilerdensin yani:)) MAşallah kirmizicilek16 Guru Anneler

Ben kilolu hamile kaldım kilo almadım ama kilo verdim bu zamana kadar. Bu aralar ben de sen gibiyim karnım gurulduyor midem yanıyor yemeden olmuyor umarım geçer D

canım sende diyorsun şiştim, yani bence senin kilon su toplamaktaon dolayı, yag ve kas olarak kilo olmasında, benim yengemin 12 sene çocuğu olmamıştı, sonra kendiliğinden hamle kaldı... ama sürekli kanamaları oluyordu, tuvalet hariç hiç kalkmazdı, 95 kilo ile doğuma girdi... ve iki sene içinde bütün kilolar gitti, 65e düşmüştü... şu an 58 kilo inanıyorum ki sende vereceksini hele bir sağlıcakla kızı kucağına al S

Seninle aramızda 1 gün var canım ben 1kilo 700gr aldım 2diyelim yani. Herkesin bünyesi farklı öyle çok almamışsın sen de ama son aylar biraz dikkat etmek lazım. Canın çok tatlı istediğinde meyve falan ye canım, tarçınlı süt iç biraz tatlı isteğini azaltır. Tarçın zaten tatlı isteğini bastırıyo. Benim canım hiç istemiyor ama arada istediğinde öyle yapıyorum. Bi de geç saatlerde yeme, eğer çok acıkmıyorsan.

ben de 2 ayda 3 kilo aldım hem de bu iştahsızlıkla:S N

bende şaştım :) ne yesek yarıyor demek diyorum. ama hareket lazım. hareket edıp yakmazsak vucut depo yapıyo onlar da bize yag olarak dönuyor. sımdıden aldık 5-6 kıloları neyse umarım cok degildir. M _meri_

slm kızlar bende 60 kiloyla hamile kaldım ilk hafta kahverengi lekelenmelerim olduğu için stresten 1,5 kilo verdim 1 haftada 14. haftadayım şimdi 61 kiloyum sürekli yatıyorum hareket yok bende biraz riskli olduğu için bide karnım hiç doymuyo sanki midemde kurt var yemek yerken dahi o açlık hissi gitmiyo aranızda benim gibi olan varmı napcam bilmiyorum

2 kilo mu böhüüüüüüüü ben niye böyle anormal kilo aldımm 8 kilooo yaaa yürüyüş de yapıyorum sabah akşam işe zaten yürüyerek gelip gidiyorum yemekten sonrada kocişle 1 saat yürüyorum kahvaltı hariç sapıtmıyorum da yemek yerken bi kahvaltı bu kadar etkiler miii

Valla ben de yakında wcde yatıcam eylemsevcan hedef

yaa sorma bende 2 haftaya yakındır öyleyim hiç doymuyorum 2haftada 3,5kilo aldım inanmazsınız... üff yaaa OnDeryaa Yürümek; yürekten gülerekten yürümek... tek ayak

Bazen bende de oluyo kayısı yiyiyodum ama akşamdan hiç denemedim tekrar olursa bende deniyim sağol iyi oldu öğrendiğim. Ben de tam tersi sabah yiyiyodum. Keçiboynuzu pekmezi de çok iyi geliyo kabızlığa. OnDeryaa Yürümek; yürekten gülerekten yürümek... tek ayak

Herkes dikkat ediyo artık canım, sen de çok almamışsın gayet iyi artık biraz daha hızlı büyüyo bebişler ağırlaşıyoruz... A

Merhaba ben 66 ile hamile kaldım şuanda 9 haftalık hamileyim 67 kilo oldum gerçi bende hiç kusma olmadı allaha şükür <a href="http://lilypie.com/"><img src="http://lbdm.lilypie.com/jTl3p3. png" width="200" height="80" border="0" alt="Lilypie Pregnancy tickers" /></a> L

oh kızlar ne iyi bnde 1.70 boyla 52 ile hamile kaldım şimdi 63 Ufka Yolculuk Guru Anneler

52 ile hamile kaldım 21. haftmdym 55 kiloyum 8. haftamla 17. haftam arası mide bulantılarım çok olduğu için hiç bişi yiyemiyordum çok şükür bir aydır rahat rahat yiyoyorum... bestes

hola canım ne kadar zayıfmıssın tatlım oyle sen ya sasırdım valla:)) S

Ben evlendiğimde çok almıştım. Bi de hamilelik eklenince 54 le evlendm 64 e çıkıp 61 le hamile kaldım 70 im ama vücudum çok şişio hareketsizlikten böle oldum. doğuma kaçla giderim bilinmez . push ; p1982

bugün itibariyle 33. haftaya girmiş bulunmakta olup toplamda 14 kilo aldım bu durumdan hiççç memnun değilim masiva

ben 51 kg ile hamile kaldım şimdi 36+1 im 69 kg olmuşum ama gelin görün nerene aldın onca kiloyu dersiniz bende şaşırıyorum neredeyse 20 kg aldım ama hiç görünmüyo masiva

Mat dersi yapıyorum ben çok keyifli oluyor. Grup dersi değil. Sorun olmadığı sürece yapmak gerekiyor diye düşünüyorum. yagmur55

Hamileliğimin 13+4. günündeyim ve hamileliğimin ilk ayında 69 kg dım şimdi 68 kg dayım. İştahım arttı ve aşırı kilo almaktan korkuyorum bu sebepden meyve ağırlıklı ara öğünlerle beslenmeye çalışıyorum. Tavsiyesi olan var mı? OnDeryaa Yürümek; yürekten gülerekten yürümek... tek ayak

İlk hamilelikte 73le başlayıp 87ile dogum yapmıştım boyum 168cm Zaten kilolu bi yapım var suan 79 um iyi mı ki

ben geçen hafta 4 gün yürüdüm :) 1.5 km falan yürüyorum, öyle çok yürümüyorum, gerçi bana kalsa 5 de yürürüm de, eşim yeter bu kadar diyip zorla sokuyor beni eve, tembel kocam:) skr1606 pamuk

Ben de 2,5 senedir pilates yapıyorum. Hamile kalıncada bırakmadım sadece 4-5günden 2-3 güne düşürdüm. Çok faydası var. Ben devam etmeden önce dr sordum. Hem bebek için hem anne için çok faydalı.

semracım ne guzel canım ya nasıl dur dedın mıdene bana de :))) sabah sabah 2 tane tost yedım Ufka Yolculuk Guru Anneler

mat dersi mi yapıyorsun yoksa reformer lamı? birde grup dersine mi giriyorsun? dün hamileliğimdeki ilk dersimi yaptım gayet keyifliydi:)

Merhaba, 27+2'deyim ve 8 kilo aldım. Kilomun yüzde 80'ini son bir ayda aldım. Umarım bu hızla gitmez masiva

ben 6 hafta 4 günlük hamileyim 65 ile hamile kaldım şuan hiç almadım ama çok bulantım var yediğimi çıkarıorum ona rağmen kiloda vermedim hiç . push ; K

67 kilo ile başladım dün sabah itibariyle 77 kilo geldim tam 10 kilo... çok fazla oldu (( vede son 9 haftada 7 sini aldım ondan önce çok güzel başlamıştı ama anlamadım gitti 2 buçuk ayda 7 kilo aldıysam kaldı 2 buçuk ay bi 7 daha alırmıyım ((((((((( Önceki

dün tartıldığımda 56.900 gelmiştim, ama emin değildim, şişkinlik olabilir diyordum... Bu sabah tartıldım ve 56.400 geldim, hakikaten şişkinlikmiş

Maşallah canım sen de az almışsın 3-4 kilo daha alsan tam ideal kilo olur senin için. İnş. öyle de olur. C colchiq

5 kilo alsak iyi bence, doktorum zaten 14 kg almalisin, ne az ne fazla demisti. Ama son randevuda 9 aldigimi gorunce sen 10 daha alirsin boyle gidersen, son aylar cok aliniyor dedi emzirebilirsek kilolari veririz dert degil de, doktor geriyor biraz beni, normal dogumda zorlanirim diye

birde doğumdan hemen sonra kaç kilo veriliyo? Ufka Yolculuk Guru Anneler

bende 2 kilo aldımm ama sanki daha fazla gibi şiş miyim nedirrr 2 3 kilo almak normalmiş 15. haftada zeynepsudem esmer

Maşallah cnm çok kilo almamışsın ben tam 8 kilo aldımmm daha 26+6 :78:

bende 55 ile başladım ve 55 im hala hatic22

Yürüyüş çok önemli bizim için, özellikle normal doğum için. Zaten kilo olsa da olmasa da yapılması gerekiyor, hareketli olmalıyız. . push ; yasminka

bende ayni senin durumundayim canim 57 ile hamile kaldim 68 kgyum suanda ama 1aydir yavasladi kg alimi eskiye gore son aylar aliniyor diyorlar bakalim nolucak... mideme baski yapiyo cok yiyemiyorum P poliswomen

22. hftm ve 56 olmuşum kilolar gelmeye başladı

Aramızda bir gün var. Sen kaç kiloyla hamile kaldın?Karnın belli olmaya başladı mı?Ben de daha hiç bişey belli değil de merak ettim. Moralimi bozuyolar niye hala bişey yok diye diye. bestes

maşaAllah canım ya bu kabızlık ve şişkinliği bende yaşamıştım hatta o dönem bir haftada 1 kilo 600 gram almışım gibi görünmüştüm... ama çok şükür çözümünü buldum... akşam yatmadan önce (en az 1 saat birşey yememiş olun) 4-5 kuru kayısıyı (4e bölün) cezveye koyuyorum, bir bardak suda kaynatıyorum ve onu sıcak sıcak içiyorum, kayısılarınıda yiyorum, sabaha kadar bağırsakları yumuşatıp, rahatlatıyor

bende 60 kiloyla hamile kaldım şuanda 62 kiloyum 16+2 :)) Ufka Yolculuk Guru Anneler

Boyum 167 canim, ilk aylar alinmamasi gerekiyor ya, ben ilk aylar cok aldim galiba, daha dogrusu ilk aylardan itibaren duzenli aldim. Normalde ilk aylarda almamak laZim aslinda sen? yasminka

Geçen çarşamba tartıldığımda hala 57.5 kiloydum, 3 hafta hiç kilo alamamıştım, fakat çarşambadan bugüne beş günde 700 gram almışım şaka gibi, üç hafta bir gram bile alamayıp 5 günde 700 gram almış olmak beni çok şaşırttı Şu an 58.200 oldum

Ben 57 kilo ile hamile kalmıştım, 8 haftalık olana kadar 51,5 kiloya düştüm, 6 haftadır hala 51,5 kiloyum... Kendim küçülüyorum, kollarım, omuzlarım, kalçalarım, basenlerim, bacaklarım iyice inceliyorlar, yavaş yavaş göbüş çıkmaya başlıyor, göbüş çıktıkça ben küçülüyorum... . push ; OnDeryaa Yürümek; yürekten gülerekten yürümek... tek ayak

kızlar ben çok şiştim birazda yatmaktan kaynaklanıyo gezmek yasak o yüzden şuan 87 kiloyum:26::26::26::26::26::26: doğuma kadar 100e dayanırım heraldeee:18::18::18::18::18:

Sen çok kilo vermişsin canım benim ilk zamanlarım kötü geçti ama migrenden dolayı. Bunun üstüne 4 kilo alsan 12 kiloyla tamamlamış olursun. Sen doğumdan sonra kilo kalsın istiyodun sanırım istediğin olcak gibi inş. Önceki

Canım kilo alamıyorum diye üzülme zaten son üç ay bol bol alıcaz. Şimdi az almak daha iyi

bende 73 kılo olmusum ( 14 kılo almısımm yasminka

Ben 2 aydır demir şurubu (hatta son bir aydır günde 2 tane) ve multivitamin kullanıyorum. Bana bi etkisi olmadı ama demir hapları kilo yapıyormuş. Bir çok kişiden öyle duymuştum ne derece doğru bilmem. bestes

Arkadaşlar bende 53 ile hamile kaldım. Şu an 58 oldum hatta 59 olabilir. Yani 5-6 kilo arası aldım. Bence biraz fazla doktorum ilk 6 ay 6 kilo son üç ay 6 kilo alman sağlıklı dedi ve son haftalar kilo artışı hızlı oluyor. Dikkat etmeye çalışıyorum. Ama canım acayip tatlı falan istiyo yaaaa.

bende çok kilo alanlardanım yaa ama sureklı yatıyordum yenı yenı ayaga kalktım cok halsızdım 68 le hamile kaldım ve şimdi 72 yim :)))gelsin kilolar nasıl alıyoruz anlamıyom yaa bana hep aynı yıyorum gıbı geliyo :))) Önceki

kilolar iyi gidiyor gibi.. bende 29. haftadayım ve 6 kilo almış durumdayım.. şuan 58 kiloyum.. azcık şeker fazla çıkmıştı dikkat ediyorum.. cuma günü kontrolüm vardı 20 günde kilo almamıştım.. ama şekeri düşürüp hafif kaçamakla çıkmadığını görünce hemen 3-4 günde yarım kilo aldım 10 kiloyla tamamlasam süper olcak gibi.. ama bu iştahla zor yagmur55

Normal canım artık 21. haftadasın çok hızlı değil. L

allah iyiliğini versin, çok güldürdün beni... masiva

canım bana ne demeli ben 57 ile başladım, şu an 58 kiloyum arkadaşlar yada Ankaradakiler soruyorlar, kaç kilosun diye, bende diyorum ki 57 ile hamile kaldım, şu an 58 kiloyum diyorum yüzlerindeki ifade görülmeye değer nasıl yani diyorlar, bir kilo mu aldın diyorlar nasıl gülüyorum, sonra açıklamayı yapıyorum ilk 20-22 hafta 7 kilo verdiğimi, 50 kiloya düştüğümü, şimdi 58 kilo olduğumu söylüyorum, onlarda gülmeye başlıyorlar

merhaba arkadaşlar ben de 60la hamiş kalmıştım şimdi 64.5 oldum 23. haftamızdayız meleğimle

41 42 arasıydım 44 oldummm:))) çok mutluyum kızlar istemediğiniz kiloları bana yollayın lütfennn nurun Rabbim, herşeyin

4 kiloyu ne kadar zamanda aldın?Ben hiç kilo almadım ama bir iki hafta gerideyim sanırım senden. Ondan mı acaba merak ettim. bestes

60 kilo ile hamile kalmıştım ilk 4 ay 3 kilo verip 57 ye düşmüştüm... şuan ise 60 kiloyum... aynı yani... M

Sagol canim. bebisler iyi olsun da onemli olan o. Plates agrilara da iyi geliyor, dogumda da faydasi olur umarim:) X

iLAHİ AMERDA.. güldürdün beni:))Allahta seni güldürsün nurun Rabbim, herşeyin

canım ılk aylar her ay bır kılo aldım sımdı ayda 2 kg alıyorum. hızlandı baya. haftada 500 gram. dıkkat ettıgım halde boyle oluyo dıye umursamıyım dıyorum temel gıdları almak zorundayım'gebelıkten oncekı gıbı beslrnıyorum. almayanlar demek daha ozel caba gosterıyor. yasminka

bi an önce hayırlısıyla sağ salim eli ayağı düz gelselerde bi sevsek yaa... C casper87

Ben de 6 aldim hem de senden 3 hafta geriden geldigim halde

Selam kizlar ben de 53 kg hamile kaldim 19. haftadayiz 55 oldum. fazla alanlar da almayanlarda uzmeyelim kendimizi ve bebisleri bunyeden bunyeye degisir her sey. M _meri_

Hiç moralini bozma canim benim emzirmeydi gece uykularimizin kacmasiydi istahsiz kalmakti eve bebege kosusturma derken fazlasini bile verirsn eve abur cubur sokmamaya çalis hepsi bu ben elimin altinda olmazsa useniyorum almaya

bilerek yapmadım. önceden çok spor yapıyordum ve günde 5 litre suyu lıkır lıkır içiyordum, yani istem dışı aynı alışkanlık hamileliktede devam edince şiştimm işte. moustique oğluşum

YA ben bugün çok cıs yedim, sabahtan 1.5 kilo fazlayım, ya bir de 4 km yürüdüm ama işe yaramadı M _meri_

ben 55 le hamile kaldım bayramdan önce 60 tım şimdi 1 kilo daha almışım. bayram yaradı yani yagmur55

ilk hamileliğimde çok fazla olmuştu 5. ayda bile vardı hatta hiper emesiz teşhisinden yatış yaptım ama bunda olmuyo hepsini toplasam 10u geçmez Ufka Yolculuk Guru Anneler

canım haklısın takıntı yapmamak lazım herşey bebişler için kendim için birşey istemiyorum M _meri_

Ben eve tartı almıyordum moralim bozulacak, iyice şiştim zaten diye... Ama hamile kaldıktan sonra ilk kez doktorda tartılmıştım 60 kilo idim. dün annemlerde ikinci kez tartıldım veeeee hala çok şükür 60 kiloyum.. Demekki benim bu koca göbek kilodan değilmiş şişkinlik ve bebişten I iclal_18

bünyem kilo almaya çok müsait... 1.5 2 kilo kadar aldım... hamile olduğumu bilenlerde şimdiden bu kadar aldıysan çok alırsın diyorlar... göbeğim felaket çıktı ya... göbek yoktu oysaki... ya moralim çok bozuluo... ama bende çok alırım die düşünüorumda inşallah çok almam ya... bu kilo takıntısı beni bitircek... M _meri_

arkadaşlar ben 46 kg ile hamile kaldım şuanda 54 kiloyum neden bu kadar çok kilo alıyorum siz nasıl başarıyosunuz kilo vermeyi yada az almayı abur cubur da yemiyorum ama kabızlık var ve evde oturuyorum((

teşekkürler özgecim.. bu yorumu yazdıktan sonra yani dün tartıda 800 gr fazla geldim ve noluyooo dedim.. ama meğer sebebi gaz ve şişkinlikmiş. gece beni mahvetti. bugün yine tartıldım çok şükür o 800 gr geri gitmiş:)))) böyle gelipte hem beni rahatsız etmesin hemde moralimi bozmasın artık inşallah.. MAşallah diyim bende kendime hala 69.500 üm:)

65 kilo ile hamile kaldım şimdi 66 kiloum.. 9. haftam.. :/ amerda AREN minik

48 kuzum sen kaç haftalıksınnn abooo benim kilo aldı başını gitti yaw

kabızlık sorununu bende çok yaşıyorum, kayısıyı öyle yemek çok fayda etmedi bende... tek çözümüm bol bol su içmek... 10 bardağın üstüne çıkmaya çalış, birde akşamları yatmadan önce bir cezveye 5-6 tane kuru kayısıyı dörde bölerek koy, içinede bir bardak su koy, kayısılar yumuşayıncaya kadar kaynat ve bunu kayısılarıyla birlikte bir bardağa koy, sıcak sıcak hem suyunu iç, hem kayısılarını ye, sabaha kadar bağırsakları yumuşatıyor, ama bunu yaparken en az bir-iki saat birşey yememiş ol Bu arada bende bu gün tartıldım, geçen hafta Çarşamba 57,5 kilo gelmiştim, yine aynıyım, bu hafta kilo almamışım yagmur55

Ben 58 ile hamile kaldım, 6+5 im, 59-60 arası değişiyor kilom.

6 kilo müthişmiş valla. Ben 12 kilo aldım bugün tartıldım 68,3üm. Ama memnunum ya. Çabuk vereceğime inanıyorum. Tek göbeğim çıktı benim. Azıcık kalça bacak da oldun onlar ii oldu ama onları vermeye hiç niyetim yok.

merhaba arkadaşlar... ben de 51,5 gibi başladım şuan 6+5 haftlaığım ve 52 kiloyum... hayırlıca kaç kilo alıcaz bakalım

ben de 80 le hamile kaldım. ama boyum var Allaha şükür.2012mart annelerinin göbüş fotolarına foto ekledim bi bekın kızlar. doğuma kadar 100 olurmuyum sizce ya Ufka Yolculuk Guru Anneler

Aynı kiloyla hamile kalmışız kuzum bende 74 oldum yaa ama kahvaltıda tutamıyorum kendimi akşam ve öğlen normal yiyorum kahvaltıda abartıyorum tahin pekmeze sardım özellikle bu aralar o kilo yaptı bende galiba ama çok da seviyorumm kesemiyorumm güya 75 le doğum yaparım diyordum hayal olduu artık

Canım öyle düşünme çok değil, ama haftada bir kilo almayabilirsin dikkat edersen. Alsanda doğumdan sonra gider canım. Her bünye farklı belli olmaz, sen sıkma canını...

Cok kilo almadim son bir ayda 4kilo aldim sadece ama Zaten kilolydum Onun icin farketmiyo 81le basladim simdi 84.5 im

Bende çok kılo aldım diye korkanlardanim çünkü ilk hamileliğimde 30 kılo almıştım Allah'tan doğumdan sonra gitti dahada zayıflamıştım Şimdi daha 1 buçuk kılo almisim dikkat ederek inşallah böyle devam eder Önceki

cidden çok yakın badem ceviz vs de yiyorum kuruyemiş arada. ama hareket senin fazla demek. sen düzenli yapıyorsun spor. ben sadece yürüyüş hafta 3 fln. bi de sporu kesince yediklerini eski tempom düşünce kilo aldırdı bence eskiden isim çok hareket istiyordu sürekli dışarıda, fabrika ve santiyelerde ve kosturnaca idi birden masaya oturunca eski yeme düzeni fazla geldi olabilir ki eskiden kacamagim çok oluyordu. bi de sigarayı bırakmak da etkili gebelikten 3 ay önce bıraktım sutlucorek Rabbim prensesimi

Canım sen hiç endişelenme ben de 2 haftadır aynıyım hiç kilo almadım ama daha var en az 5 kilo alırsın. Son ay çok alınıyomuş o zaman istediğin kiloya ulaşırsın merak etme...

tamam şeker bundan Sonra rapor edelim hafta hafta. bu hafta 3 gün yürüdüm vs gibi ozgeengin arkadaşı feyz alalım onun masallahi var. yürüyen arkadaşlar nasıl yapıyorsa bizde iş çıkışı yemek Sonra yürüyüş çünkü oturunca bir daha kalkilmiyor. benim oyle oluyo yemek Yap Ye vs derken koltuğa atinca dusa bile zor kalkiyorum ki suyu acayip seven ben hantallastim :) ama ben öğlenleri dışarda yersem 2-3 km yürüyorum yemeğe yürüyerek gidiyorum öğlen aram 1.5 saat çok iyi oluyor bugun yürüdüm.

Vücudun su tutmuyosa ve dikkar edersen olur niye olmasın canım. Olmasa da doğumdan sonra gider kilolar... S

Kızlar,57 kg ile hamile kaldım şu an 19 haftalığım ve 61olmuşum. 1,5 kilosunu son iki haftada aldım. Normal mi çok mu anlayamadım. Offf çok kilo almak istemiyom. Ufka Yolculuk Guru Anneler

81 kilo ile hamile kaldım şuan 14 haftadayım 74 kiloyum bakalım inşaAllah çok kilo almam 1 sene önce: ilk doğumumda 73 le hamile kaldım 85le doğum yaptım OnDeryaa Yürümek; yürekten gülerekten yürümek... tek ayak

ah burayı ben yeni farkettim okudum güldüm 60 takıntısına :) yazıp yazmamakta kararsız kaldım çünkü hamilelğimin devamına karar verlmeden yazıp sonraları üzülürmüyüm diye ama içimden bi ses yazmamı istedi bende 60 kiloyla hamile kaldım şuanda da 59- 60 git gel yapıo :) buarada kızlar benim kilolarım zaten göbüşteydi :) devam edersem basket topu yutacam gibi geliyo :)

lachesis kılo alımımız aynı gidiyor canım. bende 10 kg almıs bulunuyorum. 69 küsürleri gördüm. ama benım cızelgeme gore ıkı hafta da ya da 10 gunde 600 gr kesın alıyorum gibi artık. yanı boyle gidersek son 10 hafta da 5 kg en az garantı desek. neyse canım verilcek bu kılolar. kalmıcak böyle diyelim iyi düşünelim iyi olsun :) bebişlerle spor yapcaz artık.

Canım az kaldı doğumdan sonra verirsin sıkma canını...

Evet sizin bebişlere maaşallah kocaman oldular seneye bizimkiler de böyle olacaklar dimiii. Ay çok güzel bir duygu hepimiz sağlıklı bir şekilde alırız inşallah kuzuları kucağımıza. Tşk ederiz

bende çok çabuk kilo alıp veren bünyem olduğu için kilo biraz ilgi alanıma girio canım:) bu çatlak olayı bendede olucak sanırım ne kullanmak gerekıo krem falan bir önerin varmı... birde bebeği emzirmek hem bebeğe hem anneye yararlı sanırım bebeğe düzenli süt veren anneler kilo vermede zorlanmıyor gözlemlediğim kadarıyla

15 kilo almısım daha 8 haftam var (

tebrık edıyorum canım. bende hafta ıcı bır veya 2 gun hafta sonu mutlaka ıkı gun yuruyorum. h. sonuna ısler cıkınca zaten cıkılıyır h. ıcı cıkması zor ama yurumek dıgum ıcın cok onemlı dedı dr. um. gaza geldım ıkı gun baya yurudum'. ama bende cok hızlı tempoda yurudugumde bıcak saplanması gıbı agrı gırıyor kasıgıma sonra gecıyor. dıkkatlı, yavas tempolu yurumek lazım.

Canım çok iyi gidiyosun böyle devam et, tebrik ediyorum seni azminden dolayı Ufka Yolculuk Guru Anneler

Kesinlikle çok iyi geliyor benim ne sırtım ağrıyo, ne de ödem oluşuyodoğumada faydası olduğunu drum söyledi. Bi hastası pilates yapmış sürekli çok rahat bi normal doğum oldu demişti. Bana da o yüzden devam et bırakma çok iyi yapıyosun dedi. Benim de bu durum işime geldi.2,5yıldır yapıyorum çünkü bırak dese üzülürdüm. Sağlık sorunu olmadığı sürece iyi bişey.

Canım senin haretlerin azalmış yaa ondandır. Ben sadece pilatesi 5 günden 3 güne düşürdüm. yürüyüş eskisi gibi devam. Bir de benim evim dublex ister istemez merdiven in çık koşturuyorum o bile yetiyo valla 20 kere in çık. sutlucorek Rabbim prensesimi

Kizlar bende 1 buçuk kılo almisim sukur bunda dikkat ediyorum :)

56 ile hamile kaldım şimdi 67 oldum 35. haftanın içindeyiz bebişimle.3-4 kilo daha alıp 70 ile kapatırım diye tahmin ediyorum. Ama son haftalarda kilo alımımın yavaşladığını hissediyorum.3 haftadır toplam 1 kilo almışım. Bakalım bebek nasıl önemli olan bu haftaya öğrenicez artık... bestes

Bugün tartıldım 55.700 geldim... Bir haftada 400 gram almışım

Evde eşim varsa kilo alımım duruyor:))))) evde kimse yoksa 10-20 dk da bir kendimi mutfakta buluyorum(((( dün eşim işten ayrıldı ve evdeydi. bugün tartıldığımda 2 gün öncesinde bu sabaha kadar 800 gr. gitmiş.. çok hızlı bi kilo alımına başlamıştım. en son 63.800 gr. ı gördüm. bu sabah tam 63 kg dım. . push ; masiva

Kilo alımı her bünyeye göre değişiyor. Kimi 30 alıyo hemen veriyo, kimi de 10 kilo alıyo ama veremiyo. Ben bir kilo aldım ama evdeki tartıda almamış gözüküyorum, dr da 1 kilo hangisi doğru bilmiyorum. d_m_f eşim&oğlum iyiki

bende 9+3 üm 65 kilo hamile kaldım, şimdi 67 kiloyum, hiç bulantım olmadı şimdi yanmalarım var. Bu arada göbeğim çıktı ve midemde şiş. Hiç böle tahmin etmiyordum ilk 3 ay hiç bişey belli olmaz diyordum. biraz canım sıkkın bu yüzden, benim göğüslerimde çok şişti zaten büyüklerdi bir beden attı şimdiden... Ufka Yolculuk Guru Anneler

maşallah sana canım.. çok iyi gidiyorsun.. son ayda ne kadar alırsan al sıkıntı olmayacak sende.. dediğin gibi 10 kiloda da tamamlayabilirim gibi.. bugün tartıldım yarım kilo eksik çıktı..57-58 arasında gidip geliyorum.. bazen sindirim iyi olmayıca da kilo çok çıkıyor şişkinlikten.. yavruşların gelişimi iyi olsunda inşallah mühimi o tabi

Sağol canım, Ben yemeği sabah evden çıkmadan yaptığım için akşam vakit kaybı olmuyor, yemek yiyiyoruz 1-1,5 saat sonrada yürüyoruz. Ama her akşam değil tabi pilates yapmadığım zamanlarda yürüyüş yapıyoruz. Sen de öğlen yürüyebiliyosan öyle yap akşamları sorun oluyasa. Ben evden 9'da çıktığım için yemek yapabiliyorum ama herkesin böyle imkanı olmaz tabi. Bence öğle arasını değerlendir canım sen daha iyi olur. Zaten hava da erken kararıyo artık. Bi de benim evim dubleks hiç bişey yapmasamda o merdivenleri in çık yetiyo valla.

Niye günde 5 litre içiyordun ki, 3 litre sudan fazlası zararlı dedi benim doktorum. İdrar yolu iltihabı falan için mi içmiştin canım?

faydalı: Gebelikte Kilo Alımı - jinekolog jinekoloji tv video kadın sağlığı hastalıkları doğum

ben daha 2 aylık hamileyim 2 kilo almışım ya ıvır zıvır falan yesem eyvallah. zaten bulantıdan adam akıllı yiyemiyorum. sırf bulantı ve mide kazınması gitsin diye yiyorum. şimdiden 2 ise 9 aya 20 olur nurun Rabbim, herşeyin

Ben 57 ile hamile kalmıştım, ilk iki buçuk ay bulantılardan 7 kilo verdim,50 kiloya düştüm... bayramdan bir gün önce tartıldım 52 kilo geldim, dün sabah annemlerde tartıldım ve iki haftada 1.5 kilo almışım, şimdi 53.5 kiloyum d_m_f eşim&oğlum iyiki

sen çok zayıftın canım, o yüzden normal bence, benim eşim de benle beraber kilo alıyor:) 5 kilo almış:) masiva

canım paylaşım için sağol. ben hızlı gidiyorum diyordum ama iyiymişim çok şükür. hesapladım 3-5 kilo arası normal diyo:)) ben 2 kilo aldım diye üzülüyodum:)))) . push ; hatic22

165 boyum 53 kg dum işte zayıftım yani 70 küsürde olmak istemiyorum ama( en fazla 60 da iyi oluyorum ben.. benim eşimde azmetti ben şişiyom bu sefer o 3-4 kg verdi..

29+4 günlük olduk bugun sağlık ocağında tartıldım 3 haftadır hiç kilo almamışım 60 kiloyum... 8 kg almış olarak devam ediyoruz bakalım hedefim 65le doğuma gitmek... ama bu üç gündür kabızlık beni öldürdü kayısı tabagı önümde ama tık yok yaa Z zsnn

selam kızlar bende aranıza katılıyorum 24 mart muhtemel doğum tarihim şu anda 6 haftalık hamileyim bende 60 kilo ile hamile kaldım genele uydumm yanii minikler yaMUSAVVİR yaBARİ

64 le hamile kaldım şu an 65 oldum kızlar 19+1 deyiz minişimle o sadece 187 gr cık M _meri_

merhaba kızlar bende 55 kilo ile hamile kaldım 8+4 günlük hamileyim 57-58 arası gdip geliyorum sanırım en çok kilo benden olacak gerçi ikiz gebelik normal diyolar ama kendimi mi kandırıyorum acaba

Dün dr gittim bir kilo almışım. Dr çok iyi böyle devam et dedi. İnş. bu şekilde devam edrim.

bende 54,5 ile hamile kaldım ama 56 oldum bile... R rana20 Guru Anneler

Canım diyet uygulamıyrum ama benim beslenme düzenim diyet gibi zaten yıllardır 3 ana 3 ara öğün yiyiyorum.3-3,5lt su içiyorum. şimdide aynı devam ediyorum beslenmeme. İstersen yazabilirim neler yediğimi... yasminka

ne güzel işte:)) benim eşimde günde 3-4 tek sigara içerdi bıraktığından beri göbüşü hafif çıkmaya başladı.. bende gece süt içerken onada veriyorum:) beraber kilo alalım diye:)))))) hemde o çocuk gibi sıcak ve şekerli içer:))) bende de bi kaç gündür şişkinlik ve gaz sıkıntısı vardı :26::26::26: bugün çok çok rahatım şükürler olsun.. tartıda bile hemen farketti.. 2 gün önce 72 leri gördüm noluyo dedim((( bu sabah 71 geldim çok şükür. bestes

Elevitim bittikten sonra üç hafta hiç kilo almadım, geçen pazartesi tartıldığımda beş günde 700 gram alınca şaşırmıştım, sanırım biraz şişlikte vardı... bu gün tartıldım ve 58 kilo geldim, geçen haftadan 200 gram eksik, yani iki haftada yarım kilo almışım... şu an 34. haftamdayım ve toplamda 8 kilo aldım... bu gidişle 61-62 ile anca doğuma giderim sanırım...:44: . push ; d_m_f eşim&oğlum iyiki

Sen azimliymişsin tatlım, önceden vermişsin yine verirsin, merak etme. Ben de senin gibi hamile kalmadan önce diyet yapıyım dedim 1 sene boyunca 2 kilo verip sonra onu geri aldım yani hiçbir işe yaramadı O yüzden benim aldıklarım üstümde kalır diye çok korkuyorum İradesizim malesef biraz, bu akşam hafif yiyim dedim mesela, ama sonra çok cıs bişey yedim gidip, şimdi bir de yine acıktım

bende 55 le hamile kaldım çok alabilirim çok yiyorum çünküü

ben 53 kilo ile hamile kaldım şuan 71 kiloyum. çok mu almışım ;P masiva

9-4 haftalığım, 57 kilo ile hamile kaldım, fakat o kadar çok bulantım ve kusmam oldu ki, 51 kiloya kadar düştüm, şu an 51,5 kiloyum...

benden daha fazla kilo alan yok offfff şuan 20 haftalık ve ben tammm 9 kilo aldım geriye 20 hafta daha var ben ne yapacam ya ve ilerki dönemde daha çok kilo alınıyomuşş (( M

53 kiloyla hamile kadım şimdi 54.5 kiloyum nası oldu anlamadım çünki doru düzgün hiçbişe yemiyorum 9 haftalık bebiş

Canım 5 aylık olmuşsun her aya bir kilo gibi olmuş işte gayet normal...

İki hafta önce salı günü annemlerde tartıldığımda 53,5 gelmiştim... Dün eşim baskül almış, bu sabah tartıldım 54 kilo geldim, iki haftada yarım kilo, toplamdada 4 kilo almış oldum... Fakat kuzenim kendisinin ilk beş ay 5 kilo aldığını ama sonraki 4 aydada 17 kilo, toplamdada 23 kilo aldığını söyleyince gözüm korktu yani bu aşamadan sonra benimde dikkat etmem lazım Şu an 24. haftanın içindeyim, geriye 16 hafta kaldı, 16 hafta içinde 8 kilo hedef koydum kendime... bakalım uyabilecek miyim bu hedefe:44:

bana hala son ay çok kilo alırsın diolar:))) ama senin kilo olayı süpermiş 5 hiçbirşey. kaç kilo ile başlamıştın masiva

ben 1 kilo fazla almışım bu hesaplayıcıya göre, çok da fazla sayılmaz, iyiymişim yine:) Ben de 11 aldım:) Doktor 15 almamı istiyor, 15 bence de iyi, inşallah fazla almam.

54 ıle hamıle kaldım 6 kıloyum 14 kılo almısım 32 haftalık gebeyım ((

Bende 62 ile hamile kaldım 62-61 değişiyor. Son 2 haftadır hiç iştahım yok zor yemek yiyorum, hiç yemeden günü bitirebilirim. 3 aya kadar 1 kilo dedik doktor sanırım uyucaz bestes

ben de kilo alanlardanım 18+4üm bugün ve 3 kilo aldım. çok mu diye endişe ediyorum doğumdan sonra eski halime dönmek istiyorum çünkü Ufka Yolculuk Guru Anneler

ozge canim hemen hemen aynı yiyoruz belki biraz pilavı fazla yoyorumdur bir iki kaşık. ben extra olarak haftada bir veya iki sütlü tatlı vs yiyorum dayanamayıp ya da çikolata.. biraz da peynir le yoğurt çok sevdigimden abartıyor olabilirim

artık takmıyorum zaten, 44 kiloydum aldığımızda alyansı, iki defa açtırdım ama yinede sıkıyor... hiç istemiyorum ama bu gidişle doğumdan sonra değiştiririm gibi geliyor:26:

ozge ve müthiş sırrı :) ozge sirrini açıkla şekerim bize. sutlucorekcim sen kaç kg aldın toplamda kaçtin kaç oldun Önceki

durun morl vereyim size bende 51 le hamile kaldım 65 im şimdi bebeğim sağlıklı şükür bi şeker problemide yok sadece olan şey şu sıkı bi egzersiz ve diyeti gebelikten ötürü bırakınca ve üç aydan sonra yemeye başlayınca olan oldu ama şimdi çok dikkatliyim evlendiimde 67ydim sonra 51 oldum azmettim şimdi y, ne aynı kilodayım bebek olurdsa çok kilo almayayım diye yapmıştım ii de olmuş yoksa 100 le doğururmusum sanırım:) 8 kilo alanlar benden dolaı oh şükür diyebilirler yani kızlar :)

Benim de iştahım pek yok bu aralar. Toplamda 5 kilo aldım 34. haftamdayım.4 kilo falan daha alırım heralde:)Herkesin farklı oluyo tabiki her bünye farklıdır sen moralini bozma. Bana da öyle diyolardı baktılar çok kilo almadım şimdide doğumdan sonra çok kilo alıcaksın diyolar Z zsnn

düzenli diyet uyugulayan var mı hamişler için merak ettim neler var içinde bende çook aldım

37. hafta 65 kiloyum... toplam 8 kilo aldım şu an için...

O zaman nasıl olcak hiç bilmiyorum valla, kesin yatarız artık wcde:))))) . push ; masiva

Aynı şekilde 12. haftaya kadar hiç kilo almadım 66 kilo ile hamile kaldım 13. haftadan sonra 3 hafta içinde 2 kilo aldım sonraki 3 hafta içinde 2 kilo daha aldım şu anda 70 kiloyum hesaplarıma göre 3 haftada bir 2 kilo almaya devam edersem +18 kilo ile doğuracağımkii, bu hedeflerimi baya baya aşıyor neyse hayırlısı olsun bakalım 1.75 boy 84 kiloo aman allahımmmmmmmmmmmmmmmmm dev gibi olucam:84:

32. haftada 12 kilo bence cok da fazla degil. Bundan sonra 4 falan alirsin. 16 kilo bence ideal hamileligi tamamlamak icin. Hic bosuna sikma tatli canini bence, bebisin gelmesine az kaldi ona yogunlas:) M _meri_

İki hafta önce tartıldığımda 54 kilo gelmiştim, geçen hafta tartıldığımda 55.600 gelmiştim ve bir haftada 1.600 kilo mu aldım diye şaşırmıştım.. ama kabızlığıma vermiştim... Pazartesiden pazartesiye kilo takibi yapıyorum... Bu sabah tekrar tartıldım 55.300 geldim... iki haftada 1.300 kilo almışım yani tahmin ettiğim gibi kabızlıktanmış... çok şükür kabızlığı atlattım, çok zor çünkü

Slm kizlar kimse dert etmesin kucagimiza alinca bunlari hic hatirlamiyoz Suan 80 kg olmusum son seksen gun icin maksimun 4-5 kg Hedef koydum kendime M _meri_

bugün itibariyle 10kg almış bulunmaktıyım 29_3 teyim, 14kg ile kapatırsam ohh ne güzel olurrr ama zor gibii R

canım 30 kg almışsın ama vermişsin tebrık ederım bünyeden bünyeye değişio tabiki kimisi az alır ama o kilo kalır kimisi çok alır bi bakmışsın hoop vermiş... ne kadar sürede verdin kilonu canım Ufka Yolculuk Guru Anneler

kızlar bende 22 haftalığım 6. ayıma yeni girdim toplamda 7 kilo aldımmm bu günlerde moralim çok bozuk doğuma tam 4 ay var ve bana herkes son aylarda daha da çok alırsın diyorr ilk başlarda çok kontrollüydüm ama iştahım çok açıldı bayram tatilinde aldım da aldımm yaaa

ilk gebeliğinde gayet normal kilo almışsın canım zaten 9-14kg arası normalmiş aldığınıda vermişsin tebrik ederım... yagmur55

Zaten şişlik olduğunu anlarsın canım, ben sabah kalktığımda bazen ayaklarım şiş oluyo onda bile ne kadar fark ediyo biraz dolaşıp tekrar tartılınca normale iniyo.

7+5 deyim 52ydim 53 olmuşum 20 günde 1 kilo yiyemediğim halde kilo almışım yaaa

amin inş. hayırlısı ile kucağımıza almayı nasip eder bebeklerimizi canım Ufka Yolculuk Guru Anneler

ben de 55 kg ile hamile kaldım. şuan 71 kiloyum rüyamda görsem inanmazdım ellili kiloların üstüne çıkacağımı :) bebişlerimiz için katlancağız bunlara.. bide bünye meselesi bu, bazısı az alıyo bazısı çok Önceki

Tebrikler canım o zaman, böyle devam et... G

Son aylarda kilo alımı fazlalaşıyomuş. O yüzden bu aylarda dikkat etmek gerekiyor. Ne güzel hiç midenin bulanmaması, ben çok kötü olmuştum. Daha yeni geçti. I iclal_18

Canım sağlıklı şeyler yemeye bak, kiloyu çok kafana takma. Zaten az az sık sık yersen kilo almazsın çok. Moralini bozma, doğumdan sonra zaten gidicek kilolar... Ufka Yolculuk Guru Anneler

bende 56 yla hamile kaldım, 57 gibi çıkıyor şimdi ama sanıyorum o 1 kg da gögüslerimde hihihih:) kocaman oldular sütyenlerim olmuyor nerdeysee uhde

kızlar 66 kilo ile hamile kaldım, bende hiç kusma olmadı. yaşadığım kabızlık nedeniylede şu anda 70 kiloyum 2 haftadır tuvalete çıkamıyorum Ufka Yolculuk Guru Anneler

Arada kabızlık şişlik kiloyu etkiloyo zaten canım, takip ettiğimiz için anlarız ne kadar aldığımızı rahatlıkla. Sen de yavaş kilo alıyosun. Ben son 5 haftadır aynıyım hiç kilo almadım. Ama artık alırım heralde, yemem aynı bi değişiklik yok ama almıyorum.

ya kilo almamak çok zor hemen hemen her akşam yürüyorum, doymadan kalkmaya çalışıyorum hamurişi tatlıyı çok az yiyorum ama hala alıyorum. 26. ncı haftada 9.5 kilo almış bulunuyorum

slm arkadaşlar bende ilk gebeliğimde 50 kilo ile hamile kaldım 75 kilo ile doğum yaptım 2009 kasımda şimdi 21 haftalık gebeyim 55 kilo ile gebe kaldım 61,5 kiloyum. yagmur55

ay kızlar maşallah size ya ben bu son haftada 900 gr. aldım yuh diyorum kendime 68.7 olmuşum hem de bu sabah aç karnına halim ilk 17 haftada hiç almamıştım sonra ayda 2-2.5 alıyodum ama şimdi iyice tombalak olma yolunda ilerliyorum şimdi sizi okuyunca kendime canım sıkıldı biraz:2::2: K kalemm

65 kıloyla hamile kaldım 15. haftadayım 65. 700 gr almışım sutlucorek Rabbim prensesimi

bunu 28 ocakta yazmışım.. o zaman 72 gibiydim. dün sağlık ocağında tartıldım yine 72 çıktım. inşallah tartı yanlış değildir. çünkü bu çoook iyi oldu çok:) 3 hafta da da 1 kilo kadar alsam kzımda aldığım kilonun aynısıyla doğuma giderim.. 35+5 te +12 kilo masiva

kac kılo aldın? boyun kac bı de aylara gore dagılımın ne dr. un normal demıs.12-15 kg arası normal dıye gecıyor 2-3 ustu olsak da coı asırı sayılmaz sanırım masiva

bende 9 kilo aldım daha 3 ay var doğumaa çok almamak içinn az yiyorum ilk başta hamilelik hevesiyle habire yedikk şimdi ceremesiini çekiyoruzzz masiva

Sağol canım, evet ben de üşeniyorum ama dile getirirsem eşim temin ediyor:S o da kilo almaya başladı, benim canım çekince onun da çekiyor sanki:) Aburcuburlar midemi yakıyor o yüzden fazla yemiyorum ama tatlı vs çok yiyorum zamansız:S yasminka

onderya canım bence iyisin hem tecrübelisin sanırım bu ikinci bebişin benim dr. um doğumda 8 kilo gider toplamda 12-14 alabilirsin dedi 60tım 64.5 olduk meleğimle. benim boyumda 168

aslında ilk ay almamıştım... sonra 2 hafta önceye kadar 3 kilo aldım... 2 hafta içindede bir kilo aldım 4 kilo etti... göbeğimde çıktı hafif... her geçen gün kilo alıyorum gibi geliyor.. şimdiden böleyse ilerisini bilemiyorum.. ya bazıları kilo almıyorum diye üzülüo.. bende keşke almasaydım bende aldım diye çok üzülüyorum... moralim acaip bozuluo ya tartıya çıkmak istemiyorum..

Canım sen bulantı kusam yaşamadın sanırım. çabuk almışsın kiloyu. İnşallah istediğin kiloda bitirirsin

Ben de 9+5 günlük hamileyim.49 la hamile kaldım şimdi 47 kiloyum. M

Sağol canım:))arada şişlikten falan fazla çıkıyo ama düzenli takip edince anlaşılıyo asıl kilo. Bebişlerin sağlığı yerinde olsun yeter... . push ;

herkeste aynı olmuyormuş, bazıları da son aylarda hiç almıyormuş, mide yanmasından falan, bünye meselesi.

Bugun itibariyle 10 kilo almis bulunuyorum bühüü OnDeryaa Yürümek; yürekten gülerekten yürümek... tek ayak

Canım akşamları zaten hiç tartılma gerçek kilonu vermez sabah aç karnına ve kıyafetsiz en doğru kilon. Bir de bazen şişlik falan oluyo o gün fazla çıkabiliyosun ama sonra düzeliyo öyle bi günde 1 kilo almamışsındır yani moralini bozma hemen. Önceki

Toplamda kaç kilo aldın ki?

Ben de 58le basladim 65im suan ve eskisi gibi yiyorum ama vitamindi kan hapiydi, bir de vucut hamileyken gelecek bir kitlik durumuna karsi depo ediyormus. O yag depolari biz emzirirken sute donuyormus. O yuzden cok mu hareket lazim, cok mu az yemek lazim, bilemedim ki yasminka

Yazarım tabi canım ne demek ama tekrar söyliyim diyet değil ben 3 yıldır bu şekilde besleniyorum. Sabah8-9 arası) 4 zeytin 1 yumurta Biraz peynir Domates, maydonoz, salatalık 1çay kaşığı kadar bal 1-2dilim tam buğday ekmeği ( Haşlanmış yumurta beni tok tuttuğu için yumurta yediğim günler 1 dilim ekmek yiyiyorum) 2 ceviz 1-2 bardakda açık çay Ara10-11 arası) 1 bardak yağsız süt bir meyve Öğle13-14 arası) 1 kase çorba salata 1 dilim ekmek bikaç köfte et yemediysem sebze yeneği Ara15.30-16 arası) bir porsiyon meyve 7-8 badem ya da fındık Akşam18-19 arası) 1 kase çorba 1 kase yoğurt sebze yemeği 1 dilim ekmek Ara20-21 arası) bir porsiyon meyve Günde 3-3,5 lt su Ara öğünlerimde sürekli değiştiririm her gün aynı şeyleri yememek için. Onları da yazarım seçenek olsun diye. Haftada bir günde mutlaka balık yiyiyorum.

Sagol canim, seninkine de massallah' demek bizim bebisler de benziyor :) Bizim doktor da normal dogum taraftari ama ben yine de tam guvenemiyorum bu konularda, daha cok var gerci cumartesi randevum var sorucam bakalim ne diycek. Sen de sartlama tabi kendini, epidural sayesinde bence artik dogumlar eskisi kadar zor degil. Sezaryende uyumuyorsun bile. Bebisler saglikli olsun da rahat olmak da her zaman fayda var bence. Ikisine de kendini hazirlarsan daha rahat bir psikilojide girersin doguma. Stresin hicbirseye faydasi yok. Bir de zaman gecse:)

Ben 1 ayda 3 kilo verdim. doktor norma dedi ama korkuyorum bebeğim besinsiz kalmasın.

30 kg mu nasıl verdin ne kadar sürede verdin o kadar kiloyu ben minyon tipliyim ve kilomu kalça basenden aldım hep seninki nsıldı

42 Anaaa benim normal halim senden 20 kilo fazla 64 le hamile kaldım 72 şuan çok pis azmettim doğum sonrası 55 olacam normal kilom 55 ama canım babamı çağımızın illet hastalığı yüzünden kaybedince stresten öyle kilo oldu bende doğru düzgün hiçbirşey yememe rağmen şiştim ama doğum sonrası zayıflıycam sizleri duyunca utnadım yaa kendimden M _meri_

36+3 deyim ve şimdiye kadar 6 kilo aldım. doğuma kadar 2-3 kilo daha alama lazım:)))

Ervacck egzersiz için verdiğin link hata veriyor, açılmıyor:44: G

69kg ile gebe kaldım. 13 haftalık olduk dün kontrolümde 72kg cıktı biraz hızlı gittim sanırım :) gayemm

arkadaşım sana katılıyorum öyle aşırı yemiyorum tatlı ekmek hamur işine dikkat ediyorum. Zaten çalışıyorum zorunlu hareket ediyorum ve günde nerdeyse 4 lt su içiyorum ama yine bende nerdeyse 9 kilo aldım. Şu ana kadar 2-3 kilo alan arkadaşlara hayretler içinde bakıyorum. Biz nerde yanlış yapıyoruz ya da onlar ne yapıyo

4 tane mi olacakl çocuğun eğer doğarsa sağlıcakla NEXSXELXIX:)) Popüler

senın coı ıyı canım. kuzenının ornegı cıdden korkunc. son aylar o mu bıraz abartmus ayy bızım oyle olmasın sutlucorek Rabbim prensesimi

Öyle düşünme biraz dikkat edersen kilo alman yavaşlar bence. Tabi her bünye farklı ama yine de dikkat etmek lazım. Moralini bozma öyle durumlarda insan daha çok yemeye yöneliyo farkında olmadan. Düzenli beslenmeye çalış. Ben bu konuda biraz takıntılıymda çok dikkat ediyorum.3 ana öğün 3 ara öğünü mutlaka yiyiyorum.3lt su içiyorum ve geç saatlerde bişey yemiyorum. Hafta da 2-3 gün de pilates yapıyorum. bestes

ne güzel hepiniz çok az kilo almışsınız ben 29. haftamdayım 62 ile başladım şu an 73 kiloyumçok kötüüüü... Ufka Yolculuk Guru Anneler

sağol canım tarifini uygulayacağım... aile hekimim aradı idrarımda 15-16 lökosit çıkmış bol bol suyu her koşulda içmem gerekecek