merhabalar sende kendimi gördüm kısmen... Öncelikle boyun kaç öğrenebilir miyim? Benim burada adım adım sağlıklı bir insan olmaya adında konum var orada arkadaşlarla yaşadklarımı paylaşıyorum.. Zayıflarken yeşil kahve kullanıyorum bu sefer.. Daha önce de beşi bi yerde çayı kullanmıştım iştah kesme konusunda gerçekten çok yararını gördüm.. Bazen dayanamayıp diyetimi bozduğumda bile ertesi gün kilomun düştüğünü bile gördüm bu çayı içerken... Kilolar yüzünden kendime güvensizlik bende de var ve her gören yüzün çok güzel ama kilodan kaybediyosun diyor... Sevgilim de kilo verme konusunda destek veriyor sağolsun ama sorun da yapmıyor kendine eziyet etme diyor.., 30 kilo fazlam var 20 kilosunu vermeye niyetlendim 1 haftadır diyetteyim ben de.. E

Merhaba 26 yaşında bir kızım ve 26 senedir aş eriyorum çok zayıf karakterliyim ve sinirlerim bozulduğu anda hemen dolaba yapışırım yerim yyerim yüzümün güzel olduğu söylenir özellikle nişanlım tarafından ama kilo offside 94 kiloyla ne olabilirdi ki psikoloğum kilo vermem gerektiğini böylece güvenimin yerine geleceğini söylüyor evet ama maddi durumlarda ortada hayat pahalı diyet yapmak ise daha pahalıya patlıyor ne yapıcam bu durumda bu sitede birileri bana yardımcı olabilir mi ki Efsun64