Kizlar yeni ogrendim hamile oldugumu diyet yapiyordum falan ama henuz istedigim araliga gelememistim su an 73 74 kiloyum ve 5 haftalik hamile boyum kisa 155 diyete en azindan ilk 3 ay devam etmek istiyorum bari 70 olayim diye siz neler yaptiniz oneriniz varmi bana B

Yarin 5 bitiyo bakalim kismet artik 6. Haftada belki gorunur ya en azindan dis gebelik mi degil mi ogreniriz demisti devlette doktor bende randevuya cok var gideyim dedim kararsizdim aslinda ama merak

Canım bende 73 le hamile kaldım boyum 1.65 zaten ilk 3 ay kusmaktan 2kilo verdim simdi kilo almaya başladım zaten mide bulantısı baya etkiliyo doktorumla götürebilirsin seni yönlendirir

Evet gec gercekten istedigim doktor ama ben yarin baska bi yere gidip kese kalp atisi kontrolu yaptircam inşallah sagliklidir B

Doktoruma 19 aralikta gidicem kendimce protein agirlikli dikkat ediyorum bakalim bu arada mide bulantim oyle yemek yedirmeyecek kusacak gibi cok degil diyete devam etmeye calisacagim artik daha dogrusu dengeli beslenmeye insallah bende veririm ilk 3 ay yaa saglikla gelsin kalbi atsinda herseye. raziyim gerci B

Atar canım ınsallah sağlıkla ama baya geç randevu vermemiş mi doktor