zayif olarak hamile kalirsan hamileykende aseriyorum diye herseyi yemez dikkat edersen kilo sorunu olmaz dogumdan sonra ama yirtiklar icin birsey diyemem orda mutlaka estetik yapiyodur ünlüler

canım aslında derdim kilodan ziyade şişip şişip zor bi gebelik geçirmek ve zor doğum yapmak, yoksa kilo vereceğimden çok da şüphem yok. . push ; B bestene

canım yüzme güzel ama nasıl gideceksin minicik bebeğin olacak, tabi bakacak biri varsa yanında o ayrı. ya arkadaşlar, bu ünlü kadınlar son aylarda vücutları bozulmasın die erkenden aldırıyolar bebeklerini, bakın Gülben Ergen'e, ilk çocuğunu erken aldırdı, şimdi ikizlerini de erken aldırdı, tabi bunu kendisi mi istedi yoksa doğum mu erken başladı bilemem, günahlarını da almiyim ama bi çok ünlü bu şekilde yapıyor, onlar önce vücut diyor, bizse önce bebeğimiz diyoruz. fark burda bence . push ; nuraa sukurler

valla bana kalırsa öyle, zaten genellikle son aylarda vücut bozuluyo, öncesinde de biraz dikkat ediyolar tabi, şekerim 3 kilo fazlam, biraz çatlağım olsun ne fark eder yeterki bebeşim sağlıklı olsun... bu saatten sonra podyuma çıkacak değilimya, hiç dert etmiyorum valla ben.

arkadaşlar gerdirme falan yaptıklarına pek inanmıyorum doğrusu.. mankenler zaten kilo takıntısı olan kişiler.. çöp gibi hamile kalıyorlar, hamileliklerindede herşeyi yedim deseler bile eminim yine az yiyorlar yani bizlere göre.. onların normal yeme anlayışı bizim az yeme anlayışımız.. vitaminlerle desteklediklerini düşünüyorum.. bende 5 haftalık hamileyim. ilk hamileliğimde bulantı döneminden sonra birden kilo aldım. bide 7. ayda çok aldım hiç yürüyememiştim bacaklarım ağrımıştı o ay.. onlarda da dikkat edebilseydim 12 yi geçmezdim sanırsam. bu hamileliğimde çok dikkat etmek istiyorum.. doğum sonrası kiloyla ilgilenmek istemiyorum psikolojisi çok bozuluyor insanın. beyaz un şeker hayatımdan çıkarmayı düşünüyorum.. sebze, et ürünleri, süt ürünleri abartmamak şartıyla meyve yiyeceğim.. inşallah rahat bir hamilelik geçiririm bol bol yürümeyi hamile pilatesi yapmayı düşünüyorum Esra

genel olarak yazdığım şeylerin özel olarak alınmasından nefret ederim klava:klava:klava: sen ver kiloların çevrende örneği çok olsun ben kendi fikrimi söylüyorum :1closedeyes::1closedeyes: Son düzenleyen: Moderatör: 16 Ağustos 2009

yaaa kızlar rejim yapmak sorun deil ben hemde nasıl yaparım ama süt verdiğim için kıyamıyorum bebişimin gıdasından kesiyormuşum gibi geliyor eeeee 6 aya kadarda emsin die uğraşcaz nasıl gitcek bu kilolar 6 aydan sonramı offff zaten ezelden beri kilo problemim var bıktım yaw Missy CANIM

eşek gibi geçirirolar maşallah özel doktor özel yardımcı özel muamele hiçbir zorluk yok bol para ve bakım tabii ki işin sırrı bu biz bunların hepsine sahip olmadımızdan arada bööle bir fark var canım ndyatasayar sen benim en

Ya kızlar bizim tek çaremiz hamilelikte beslenmeye çok dikkat etmek, kilo aldırıcı şeylerden kaçınmak. Düşünsenize onlar temizlik yapmıyor, ütü yapmıyor, yemek yapmıyor. Oysa biz öyle miyiz? Bir yandan evi işleri var, bir yandan bebek bakımı, bir yandan çalışma hayatı, diğer yandan idare etmemiz gereken bir sosyal çevre... Bütün bunlara yetişmeye çalışırken acaba aramızdan kaçımız gününün 2-3 saatini spor salonunda geçirebilir ki Ben henüz 13 haftalık hamileyim, henüz kilo almadım, ama biraz riskli benimki ve doktor raporu ile yaklaşık 1,5 aydır yatıyorum. Bırakın spor yapmayı, evden çıkma, yat sürekli diyor doktorum. Bu nedenle tek çare bebeğimize yarayacak, ama bize kilo olarak geri dönmeyecek gıdalar yemek. Ve de kendimizi ünlülerle, zenginlerle kıyaslamamak. Birde onlardan daha çok yorulmamız belki doğum sonrası avantaj olur. Onca koşturma ve uykusuz geçecek geceler eşliğinde kilolarda verilir sanırım. Zaten düşüğüde yaşamış, üstelik şimdi de düşük tehdidi ile başı dertte biri olarak diyorum ki bırakın tek dert kilo olsun. Biz onu da veririz alimallah:)

Kısaca para para para :) :) :) doğumdan sonra bi ameliyat ne yağ kalır ne çatlak ne selilüt :) biz derdimize yanalım kızlaaar

zaten zayıfmışsın neden bu kadar takıyorsun ki.. alsan bile bu bünyeyle hemen verirsin Esra

kaydirigubbakcemile3 kaydirigubbakcemile3 D Dinamiss

hep ben de düşünürüm şunlara bak ya hopluolar zıplıolar bişeyleri yok dogumları kolay arkadaşında dediği gibi para işte başka bişey yok yanlarından 24 saat doktor ayırmıyorlar naz_06

özeti budur konu geçen senenin konusu ama hala ayın fikirdeyim dikat edeceksniz ama Allah korusun sağlık sorunu olur kilo alınır o başka 70 kilo ile hamile kalan bir arkadaşım var olmuş 90 kilo ayyy doğumda aldım öncesinde çok zayıftın sanki sırnaşık şey kilona hep dikkat edeceksin o kadar :lepi: rabia01

ne saniyonki, dogumdan sonra gidiyolar estetikciye, ordaki yaglari al burdayi gerdir derken, kadin 2 gunde fistik gibi,,,,,,,,, para her kapiyi aciyo gulum,,,, ondan sonra cikip diyolar, yok spor yaptimda, yok aylarca rejim yaptimda, gel sen bunu benim kulama anlat,,,, :1closedeyes:

Hadi hadi, bulmuşsunuz kolayı, yağ aldırma felan, biz de para yok o kadar diyip, hoooppp tembellik yapacaksınız dimi lmaz: Ebru şallı platesle verdi arkadaşlar.. Bence o gücü kendinizde bulun yeter, çevremde de var doğumdan sonra 2 ayda eski haline dönenler. Tek çare aksatılmadan yapılan spor unutmayın yerimseniben

cagla sikel ultrason aletimi almis?akannehir

verirsin tabi, hemde ne guzel,,,,,,,,, ben emzirme donemimden sonra bi senede 21 kilo verdim, isteyince oluyo merak etme, ne ameliyata ne ilaca hiiiic gerek yokyerimseniben basarilar dilerim sana canimyerimseniben

valla kızlar bi arkadaşım doğuma girerken dr. u istersen estetik cerrahımız da girebilir doğuma demiş. yani sezeryan olunca tabi. doğumdan sonra karnı toplayıp çıkıyoruz hemen demiş. ama biraz iyileşmesi zaman alıyo ve doğal olarak maliyet artıyo demiş. daha fazla söze gerek var mı. sezeryanla doğumumu yaptım. daha bi hafta oldu olmadı 3 saat ütü yap. gece gündüz çocuk emzir. sora patlarsın da çatlarsın da tabi. bak pınar altuğ bacıma çocuğu pırtlattı kanal kanal program yapıyo hatun. bizim gibi eve kapanıp çocuk bakmıyo. geçen okandaydı daha lohusa eşi aramış hayatım canım ciğerim yvrumuzu yedirdim de bilmem ne de bilmem ne şimdi açıcam bayramlık ağzımı o olcak. ebru şallı desen dünyanın en iyi plates hocasıyla çalıştı. yani tv den yapmayla arada dağlar var. tek tek kaslarına bakarak çalıştırdı hocası onun. gene de sağolsun sayesinde biz de nasiplendik bişey demiyorum. ama çatır çatır paraları harcayıp sora da yok ot içtim zayıfladım. yok bi tane koştum göbeğim içine kaçtı demiyolar mı verem oluyorum kötükedihüsokötükedihüso

demekki isin sirri erken dogurmakta hemiilaelaelaelaelae

bende senın usluptan rahatsız oldum hatta senle muhatap olamktan bile rahatsız oldum. tartısmayı hiç sevmem ama bu sekılde yazanlarıda görmezden gelemem. üstüme de alınmadım ayrıca. yani boşa sevınme :roflol: :roflol: çok şükür alıncak derdım yok lülülülülülü kendını cok önemlı görme o dedıklerını yapmıyoruz zaten bizde fitiz az yıyoruz ama bunu yapamaynlarda olabilir öle cat pat yazamazsın. suclar gibi konusamazsın. olabilir kımı hamilelıkte gönlunce yer yatar kımı sadece kivi yer plates yapar sen yaptıgı yaz ama yok yapamayanalr söle olamaz böle olmaz dıye ahkam kesme. prof musun nesın sen anlayamadım sana gelelım doğum sonrası ne dersın.. :roflol: ü. Nursati 12 yıl bekledim