S: Kardiyovasküler egzersizlerin hayatı uzattığını duydum, doğru mu? C: Kalbinin ömrün boyunca atacağı sayısı bellidir, hepsi bu işte... Egzersizle bu sayıyı yeme. Herşey zamanla eskir. Kalbini hızlandırmak hayatını uzatmıyor; Bu, arabayı hızlı kullanınca ömrü de uzar demek gibi birşey. Uzun mu yaşamak istiyorsun? O zaman uyu S: Eti bırakıp daha fazla meyve! ve sebze mi yemeliyim? C: işin özünü yakalamalısın. inek ne yer? Saman ve mısır. Bunlar ne? Sebze.. O zaman bonfile yemek sebzenin vücuda en uygun kazandırılma mekanizmasıdır.. Hububat mı yemek istiyorsun, Piliç ye. Yeşillik mi istiyorsun, biftek ye. Domuz bile tüm sebze ihtiyacını karşılar. S: Alkolü azaltmam mı lazım? C: Asla, şarap üzümün suyudur, Brandi damıtık şaraptır, daha özlüdür, Bira tahıldır, kafana dikebilirsin S: Vücut yağ oranımı nasıl hesap etmeliyim? C: Bir gövdeniz ve yağınız varsa oran bire birdir. iki gövdeniz bir yağınız varsa ikiye birdir, bunun gibi S: Düzenli Jimnastiğe devam etmenin faydaları nedir? C: Bir fayda bile düşünemiyorum. benim mantığım; ağrı yoksa.. herşey yolunda! S: Kızartmalar kötü müdür? C: SEN BENİ DİNLEMİYORSUN GALİBA!!! Yiyecekler nebati yağda kızartılıyor. hatta yağa doyuyor. Daha fazla bitkisel gıdanın neresi kötü S: Çikolata benim için kötü müdür? C: Deli misin, HEY. Kakao tanecikleri! Yani, Başka bir cins bitkisel gıda!!!. çevredeki en mükemmel tat verici yiyecek S: Yüzmek formum açısından iyi midir? C: Yüzmek formun açısından iyi olsaydı, Balinayı bir düşünsene Umarım bu açıklamalarla yiyecekler konusunda kafandaki tüm karışıklıklar netleşmiştir Ve Unutma : Hayat, mezara en çekici ve düzgün formla gidilecek bir seyahat değildir. Aksine, yalpalaya yalpalaya, bir elde Chardonnay şarap, diğerinde çikolata, vücut bitmiş tükenmiş halde ama çığlıklarla : Wooo, Hooo ne seyahatti be!...