canım 13 saat çok fazla ya. sadece gidiş mi 13 saat. nasıl göze alıp gittin o zaman. hem 8 hafta iken çok riskli diyorlar.

evet sadece gidiş 13 saat birde dödük tabi o da 13 saat. doktor sıkıntı olmayacağını söyledi bana. düşük riskin yok, sık sık mola vererek gidebilirsin demişti, o yüzden gitmiştim açıkçası. doktor güvence vermese gitmezdim. Allah'a şükür birşey olmadı. halamın kızıda hamile. onun düşük riski olduğu için doktoru 3 saatlik yolu bile yasaklamış o gelememişti yakın olmasına rağmen. bu sanırım birazda hamileliğin gidişatıyla alakalı. fakat şimdiki aklım olsa doktoruda dinlemez gitmezdim. çok şükür bişey olmadı ama riskli sonuçta. C

malum bayram yakın, bizde 5-6 saatlik bir yolculuk düşünüyoruz, çok bunaldık burda. şimdi gitmessek 15 tatile kadar bidaha gidemeyiz. bu arada ben 13+1 yaklaşık olarak böyle. 6 haftamda kahverengi lekelenmem de olmuştu. ilk gebeliğim de 7. haftada düşükle sonuçlandı. kimler yolculuk düşünüyor? malum, riskleri var. kaç saat yolculuk yapacaksınız? kaç haftalık hamilesiniz? 18 ağustosta, yaklaşık 6 saatlik yola çıktık, yol düzgün otoyol ve duble yol. fazla durmadık, sadece bikere 25 dakkalık namaz molası verdik. o zaman 6 haftalık hamileydim, kalp atışını daha görememiştik. yolculuktan 2 gün sonra kahverengi lekelenmem oldu ve çok korktuk. doktora gittik, sorun görünmüyor ama yinede bu tarz lekelenme düşük riski olarak değerlendirilir demişti. 12. hafta dolana kadar crinone jel verdi ve her hafta vurulması gerekn proluton depot iğne vermişti. bu iğnede çok fena acıtıyor ve bikaç gün poponun üstüne bile oturamıyorsun bazen. neyse, çok şükür leke tekrarlamadı ve şuan 13+4 sanırım yolculuk hakkında, 1- özellikle ilk 8 hafta en riskli dönemmiş yolculuk için, zorunlu olmadıkça kesinlikle uzun yolculuk tavsiye edilmiyor. 2- ardından ilk 12 hafta geliyor. yine ilk 3 ayda zorunlu olmayan her türlü uzun yolculuk tavsiye edilmiyor. 3- özellikle son 2 ayda risk dahilinde tabiki. buradaki riskler erken doğum v. b. ve hamilenin kendini iyi hissetmemesi gibi şeyler. 4- en rahat, risksiz dönem olarak 14-28. haftalar arası gösteriliyor. peki nelere dikkat etmeliyiz? benim araştırmalarım sonucunda şöyle tedbirleri sıralayalım. - bir kere araba ile otobüs, uçak aynı değil. özel aracınızla çıkıyorsanız, koltuğu iyice arkaya doru yatırın ve sırtınıza yastık alın, belinizi desteklemesi için. bunu diğer taşıtlarda da yapmaya çalışın. biz arka koltuğa da battaniye koyup, yastık falan da koyacaz. biraz önde, biraz arka koltukta gidecem. neresi daha rahat olursa artık. --en geç 2 saatte bir mola verip, gerinmenizi ve 5 dk kadar yürümenizi tavsiye ediyorlar. bunun sebebi dolaşım sisteminin iyi çalışmasını sağlamak. eğer otobüste iseniz, koridor tarafından bilet alın ve saat başı biraz arada yürüyün, zor olacak ama yapmalısınız. biz 45dk veya 1 saat aralıklarla 5 dk mola vermeyi düşünüyoruz inşallah. yolculuğa iyice dinlenmiş olarak çıkın kızlar. yorgunken veya iş sonrası falan çıkmayın asla. iyice dinlendikten sonra yola çıkarsanız otomatikman, yorgunluğunuz daha az olacaktır. elinizde suyunuz bulunsun, atıştıracak bişeyler de alın yanınıza, hem suyunuzu sık sık için, hemde arada yiyeceklerden atıştırırsınız.

aslında evet imkanında varken arkada yatarak gelseydin çok iyi olurdu. benden çok eşimin aklına geldi bunlar açıkçası sabah 4 gibi çıkmıştık yola, ben arkaya geçip 10 a kadar uyumuştum. eşim arada kendi bi mola verip elini yüzünü yıkamış. ben uyanınca önce bi mola daha verdik sonrada ben geçtim direksiyona eşim dinlendi. 2 saatten fazla sürmedim. indik gene mola verdik. zaten molalar olmasa o yol 10 saatlik yol aslında ama sık sık durduk. bundan sonra aklında bulunsun, arkada uzanarak git. hem sarsıntıyı hissetmiyorsun, hemde oturarak gitmenin verdiği rahatsızlık olmuyor. biz şimdi memlekete gitmeyeceğiz bayramda eşimle. fakat iznimizde varken yakınımızdaki tarihi şehirleri gezelim diyoruz. 2 3 saatlik yollar olacak. ben yinede arkada giderim gibi geliyor C

yok mu kızlar yolculuk yapan

yürüyerek derken canım anlatım bozukluğu olmuş:) yani molalarda yürüyerek:) türkçe öğretmeni olunca, yazdığım cümlem garip durdu:)

kızlar mecbur değilseniz 2 saatten uzun sürecek yolculuğa çıkmayın ablam bebeğine kaybetmişti yolculuk yaptığı için bende iptal ettim doktorum kesinlikle yasaklıyorum 2 saat fazlası yolculuğu dedi bende dinledim kendisini hiç birşey bebişimden değerli ve önemli değil. ilk kızımda gitmiştim 8 saatlik mesafeye kanamam olmuştu... papayta55

canım ablan kaç haftalık hamileydi bebeğini kaybettiğinde? peki sen kaç haftalık hamilesin canım şuanda. C

ben de ingilizce öğretmeniyim :) o yüzden benim için problem yok :)) . push ; C

ben en fazla 2 saat süren yola gidicem daha uzun olanını iptal ettim inşallah daha sonra :) E

canım senin yolun kısaymış ama yinede dikkat etmek lazım. C

evet bayram için gidiyorum eşim ve ailem orada. otobüs ile gidiyorum Powerfull

konuyu açma amacım, tam bilgisi olmayanları, dikkatsiz davrananları uyarmaktı, mutlu oldum çok sayıda kişinin dikkatini çekme fırsatı buldum. çünkü dikkatsizliğimiz yüzünden allah korusun, düşük tehtidiyle karşı karşıya kaldık. 18 ağustosta, yaklaşık 6 saatlik yola çıktık, yol düzgün otoyol ve duble yol. fazla durmadık, sadece bikere 25 dakkalık namaz molası verdik. o zaman 6 haftalık hamileydim, kalp atışını daha görememiştik. yolculuktan 2 gün sonra kahverengi lekelenmem oldu ve çok korktuk. çok şükür leke tekrarlamadı ve şuan 13+4 sanırım ilk mesaja dikkat edilmesi gereken herşeyi ekleyeceğim inşallah... aman ha dikkat edin, özellikle ilk 8 hafta yolculuk için çok riskliymiş. biz yaptığımız aptallıktan sonra akıllandık. şimdi herşeyi araştırıyoruz. C

kızlar ben hamileliğimin 7. haftasında tatile çıktım. yaklaşık 3500 km gezdim:) 8 saatin üstünde yolculuk yaptım. hiç bi şey olmadı. allahıma şükürler. ama bayramda gitmeyeceğim çünkü göze alamıyorum C

uzun süreli hareketsiz kalma otobüste. saat başı koridorda biraz yürüyebilirsin, dolaşım için çok iyi olacaktır. C

cnm öyle aşırı bi kanama değil leke şeklindeydi ama yinede korkuttu tabii sen doktoruna danış o nederse onu dinle derim ben.. C

doğru diyosun canım. inşallah C

ben varım 7 saatlik yok gideceğim ve 7. haftam bitecek ama başka çarem yok. rabbime sığındım inşş sorunsuz gidip geliriz Powerfull

ben 8 haftalık hamileyken 13 saatlik yolu gidip gelmiştim. ramazan bayramıydı. doktor 2 saatte bir mola verin dedi. o şekilde gittik bir sorun olmadı çok şükür, ama kuzenimde düşük riski vardı o yolculuk yapamadı, şimdi ise bende gitmeyeceğim. hem 13 saat yorucu hem kurban bayramı yorucu.. zaten hamileyken insan çabuk yoruluyor, herşeye stres oluyor, hiç çekmek istemedim açıkçası. bu bayram evimizdeyiz. E

bakın burda çok detaylı ve çok faydalı bilgi verilmiş. Gebe olduğunuz için seyahat planlarınızı ertelememelisiniz En güvenli yolculuk zamanı 18 ile 24 gebelik haftası arasındadır. Bu dönemde hamile bayanlarda düşük ve erken doğum riski en az orandadır. Yüksek riskli gebelikler Aşağıdaki durumlarda olan gebelerin yolculuk yapması sakıncalıdır Rahimağzı yetmezliği Vaginal kanama Çoğul gebelik 35 yaş üzerinde ve ilk gebelik şse Hamileliğe bağlı diabet, geçmişte veya mevcut Yüksek kan basıncı, geçmişte veya mevcut Pre-eklampsi, geçmişte veya mevcut Plasenta anormallikleri, geçmişte veya mevcut Geçmişte düşük Geçmişte dış gebelik Geçmişte erken doğum. Ne zaman ve nereye seyahat Gebelik sırasında en güvenli seyahat zamanı 14-24 gebelik haftaları arasıdır. Bu dönemde çoğu gebenin sabah bulantıları geçmiştir. Gebeliğin ilerleyen döneminde de hareket etmek ve uzun süre oturmak güçleşir. Ayrıca erken doğum riski artar. Oraya ulaşmak Seyahat şeklini seçerken yolculuğun ne kadar süreceğini düşünün. En çabuk yol en iyisidir. Kara yolculuğu Kısa yolculuklar için araba iyi ulaşım aracıdır. Günde 5-6 saatten fazla araba yolculuğu yapmamak gerekir. Arabadaki güvenlik önlemleri gebeler için farklı değildir. Emniyet kemerini her zaman takmalısınız. Yaralanmayı önlemek için hem kucak hem de omuz tarafından kemeri bağlayınız. Koltuğu olabildiğince geriye alınız. Eğer otobüs veya tren yolculuğu planlıyorsanız otobüslerde koltuk aralarının dar ve tuvaletlerin dar olduğunu, trenlerde dolaşmak için daha fazla alan olduğunu ancak tuvaletlerin dar olduğunu hatırlayınız. Sarsıntılar doğumun başlamasına neden olmaz- Korkmayın. Uçak yolculuğu Uçak yolculuğu sağlıklı gebe bayana ve bebeğine riskli değildir. Ancak bazı gebeler durumları nedeniyle risk altındadırlar ve hekimleri ile görüşmeden yolculuk yapmamaları gerekir. Bu gebeler, ciddi kansızlığı olan, orak hücreli anemisi olan, geçirilmiş kan pıhtılaşma öyküsü olan, plasental yetmezliği olan hamile bayanlardır. Uçakta kabin basıncının düşük olmasının bebeğe etkisi azdır. Anne ve bebeğin kanındaki oksijen oranı deniz seviyesine göre daha az olmasına karşın vücutlar buna uyum sağlar. Bazı hamile hanımlar güneşten gelen elektromanyetik radyasyondan endişe ederler. Yüksek irtifalarda radyasyona maruz kalma artsa da bu oldukça düşüktür ve doğum defektlerine veya düşüklere neden olmaz. Gebelikte uçak yolculuğu güvenlidir. Çoğu havayolu beklenen gününüzden bir ay öncesine kadar uçmanıza izin verir. Uçağa binecek hamile bayanlar bazı ipuçları: Koridor tarafında bir yer isteyiniz. Kanatlar üzerinde bir yer isteyiniz. Emniyet kemerinizi karnınızın altında baldırınızın üzerinde bağlayınız. Her yarım saatte bir kalkıp dolaşınız. Ayak bileklerinizi gererek kan pıhtısı oluşma ihtimalini azaltınız. Bol sıvı içiniz. Jetlag olmamak için bol bol kestiriniz. Metal dedektörden geçmeye endişe etmeyin. Bebeğinize zararı yoktur. Uçuş sırasında anne ve bebek ile ilgili durumlar Uçak alçalırken kulaktaki basıncı eşitlemede zorluk olabilir. Gebelikte burun boşluğu ve gırtlak bölümlerindeki dokuda şişkinlik bu sorunu güçleştirebilir. Barsaklardaki gazın genleşmesi de gebeliğin geç dönemlerinde rahatsızlık yaratabilir. Dolayısıyla yolculuktan bir gün önce gaz yapıcı yiyeceklerden uzak durmak uygun olur. Yolculuk sırasında türbulans oluşabileceği için hamile bayanlar oturdukları sürece kemerlerini bağlı tutmalıdırlar. Gebelerin her saat yürümeleri önemlidir. Yolculuk sırasında sıkı kıyafetler uygun değildir. Varis çorapları ve rahat ayakkabılar faydalıdır. Öncesinde toplar damarlarında tromboflebit öyküsü olan hamilelerin hekimleri tarafından pıhtılaşmayı önleyici tedaviler hakkında bilgilendirilmeleri gerekir. Gebeliğinin ilk üç ayında kanaması veya ağrısı olan hamilelerin uçak yolculuğu yapmaması önerilir. Çoğul gebeliği olan, erken doğum, rahimağzı yetmezliği, kanama veya artmış rahim aktivitesi öyküsü olan hamileler uzun havayolculuğu yapmamalıdır. Bebekte gelişme geriliği veya günaşımı varsa annede kronik yüksek tansiyon veya preeklampsi varsa yolculuk yapmamalıdırlar. Deniz yolculuğu Deniz yolculuğu eğlenceli olabilir. Mide bulantısı da yapabilir. Eğer daha önce deniz yolculuğu yaptıysanız ve bunu kaldırabileceğinize inanıyorsanız, geminin hekiminin olduğundan emin olun. Hekiminize deniz tutması için güvenli ilaçları sorunuz. Uluslararası yolculuk Ülke dışına çıkmayı düşünüyorsanız, seyahat acentesini aramadan önce hekiminize danışınız. Güvenli olmayan yiyecek ve su Yerel halkın yiyecek ve sularında alışık oldukları organizmalar size zararlı olabilir. Seyahat ishalleri gebe olmayanlar için öenemli olmayabilir. Ancak hamile olanlar için önemlidir. Şiddetli sıvı kaybı bebeğinizin sıvı ve besin alımını etkileyebilir. Tıbbi destek Yolculuğa giderken sağlıklı olsanız da yolculuk sırasında heran acil bir durumla karşılaşabilirsiniz. Evden ayrılmadan önce gideceğiniz yerdeki en yakın hastaneyi veya kliniği belirleyiniz. Aşı uyarıları Gelişmekte olan ülkelere yolculuk yapacakların aşılanması gerekir. Ancak çoğu aşı ya bebeğe zaralıdır ya da gebelikteki kullanımı hakkında yeterli çalışma yoktur. Canlı virüs aşıları gebelikte yapılmamalıdır. Kızamıkçık, suçiçeği aşıları gebelikte yapılmamalıdır. Ssarı humma aşısı ilk 3 ayda yapılabilir. Tıbbi yardım çantanız Yolculuğa çıkmadan tıbbi yardım çantanızı hekiminiz ile hazırlayınız. Bunu el çantanızda taşımayı unutmayınız. Çantanızda şunlar bulunmalıdır: Mide yanması, ağız mantarı, kabızlık ve hemoroid sorunları için ilaçlar. Seyahat ishali için oral hidrasyon preparatları. Multivitamin tabletleri. İdrarda şeker veya protein bakmak için kit . Seyahat ishali Besin zehirlenmesi konusunda dikkatli olun. Bazı enfeksiyonlar düşüğe neden olabilir. Genel tavsiyeler şunlardır: Açık büfe, deniz mahsülleri, az pişmiş et, yumuşak peynirden uzak durunuz. Ellerinizi tuvalet sonrası, yemek hazırlamadan önce ve yemek yemeden önce iyice yıkayınız. Kendi soyduğunuz meyveyi yiyiniz. Yeşil yapraklıları ve salataları yemeyiniz. Şişe su içiniz. Dişlerinizi fırçalarken şişe suyu kullanınız. Buz kullanmayınız. Eğer musluk suyu kullanacaksanız en az 5 dakika kaynatınız. Yolculuk öncesi hazırlık Rahat, vücudunuza sıkı oturmayan kıyafetler alınız. Kapalı yürüyüş ayakkabıları, güneş gözlüğü, şapka, güneş koruyucusu, sinek savar alınız. Bavulunuzu kendi başınıza taşıma çalışması yapın. Aşılarınızın tam olduğundan emin olun. Yanınıza steril sırınga ve işne alın. Eğer oral ilaç veya insülin kullanıyorsanız, tüm tatil için yeterli miktarda yanınıza alınız, ve el çantanızda taşıyınız. Hekiminizin yazdığı reçeteleri de yanınıza alınız. Allerjiniz, kronik hastalığınız varsa tıbbi uyarı bileziği takınız. Hekiminize yanınıza antibiyotik ve ishal için ilaç alma konusunda danışınız. Powerfull

aman ha canım dikkat et, 10 kere bişey olmaz, bi kere olur allah korusun. önceki 10 kere bişey olmamasının hiçbir anlamı kalmaz. peki sen kaç haftalık hamilesin şuan. papayta55

cesaretten ziyade doktoruma güvenmekti, çok şükür sıkıntı olmadı. dşük riski yoksa 4 5 saatlik yolun zarar vermediğini düşünüyorum. biz sadece eşim ve bendik o yüzden ben çoğunu arkada yatarak geçirdim, o yüzden rahattım: )) ama otobüs yolcuğulu sıkıntılı.

dün dr randevum vardı canım. 14 haftayım bebek yaklaşık bir hafta önde gelişiyo.

canım valla iyi cesaret 13 saatlik yola çıkmak. hayırlısı bakalım, umarım herşey istediğiniz gibi güzel gider.

iyi bakalım hayırlısı olsun ya, allah kazadan beladan korusun C

inşallah sorun olmaz canım ya, yollar da önemli, aracın konforu da önemli, ama en önemlisi dinlenerek ve yürüyerek gitmek C

canım neyle ve nasıl gittiğiniz çok önemli. ilk mesaja tüm dikkat edilmesi gerekn harşeyi ekleyeeğim inşallah. aman ha dikkatli olun. illa zorunlu mu senin bu yolculuğa çıkman canım. C

hatırlamıyorum cnm ama ilk 3 ayın içinde olması lazım ben küçüktüm o zamn bayağı oldu ben şuan 18. haftamdayım cnm ilk hamileleğimde doktorum gitme demişti dinlememiştim 15 hafta falandı sanırım kanamam olmuştu çok şükür bişey olmadı ama artık doktorum ne derse o diyorum. C

canım tedbirli olabilmek amacıyla açtım konuyu, yazın o yolculukta nasıl olup hiç düşünmedik, imkan varken, 2 hafta daha bekleyebilirdik. günlerce ah vah ettik, çok şükür ki bişey olmadı. bizim en büyük hatamız şuydu, sabah 8 den 4.30 a kadar sağda solda 2-3 akrabayı ziyaret ettik, çarşıya gittik, herneyse üstüne imkan varken hiç dinlenmeden yola çıktık. üstüne imkan varken, özel arabayla gidiyorken, sadece 1 kere durduk 5-6 saatlik yolda. eşim aslında bikaç kez durayım, az dinlen dedi. ben biran önce varmak düşüncesiyle, yok dedim. en azından 1- iyice dinlendikten sonra çıkın, kendinizi çok iyi hissediyorken 2- saat başı molalarla 5dk falan yürüyün, gerinin. C

bende cuma günü tatile çıkıcam. yaklaşık 10 saatlik araba yolculuğu yapıcam 17+3 haftalıkken. kendi aracımızla gidicez. doktoruma sordum bikaç kere ve bi problem olmayacağını sadece 2-3 saatte bir mola verip yürümemi söyledi. ama burada bazı yazılanları okuyunca da tedirgin oldum açıkçası...

haklısın canım yarım saatlik molalar halimde gidicez inşallah C

2 kez mola veriliyor uyumaya çalışacağım gece yolculuğu olacak. C

en iyisini yapmışsın işte canım. gezdiğin yerlerde fazla ayakta kalma, dikkat et kendine :) M

15. haftalıkken yolculuk sonrası kanaman mı oldu? ben 14. haftaya geldim diye bayağı rahatlamıştım ama demek ki bu işte hep dikkat etmek lazım ya. benim 13+4 civarı ve inşallah cuma günü, 14+2 falan olacak inşallah. bilmiyorum ya ne yapsam . push ; E