Diyet nasıl yapıyor insanı anlamadım? :) chauu

Az önce tartıldım veee aman Allah'ım 75 geldim. Buna hemen dur demeliyim.. Oysaki 3 hafta önce 71'e inmiştim. Ne ara aldım o kadar kiloyu. Ama artık dur! demenin zamanı geldi. Belirli bir diyet yapmadan, sadece yediklerime dikkat ederek, bol su ve yeşil çay içerek, biraz da sporla 2 haftada 72'yi göreceğim. Bu sefer kesin kararlıyım. Durmak yok yola devam!!! chauu

Kardeşimin sünnet düğünü olduğu için bende birazcık bozdum ama hemen geri çekmeliyim kendimi. Mide bi büyürse işim zor. Bu arada artık tartıldığım zaman 74 gösteriyor. Bu benim için çok iyi bir şey. chauu

Sende mi yapıyorsun? :)) chauu

1.71 Ama kilom yüzünden boyum bile belli olmuyor.

Evde hareket yapıyorum. Bir de bisiklet sürüyorum. chauu