ben 13+3 günlük hamileyim bulantım falan yok allah şükür ilk hamileliğim.54 kg la kaldım şuanda 56,200 gr mım. kilo gidişhatım nasıl olmalı. neler yememeliyim. sadece bebeğe yarayan şeler yesem kolay doğurmak için ne gibi şeyler var.

öncelikle hayırlı olsun:) ben drumun önerdiklerini yazayım, salam, sosis, sucuk hazır çorba, gazlı içecek, hazır meyve suyu alkol ve sigara -tabiki- yasak. genel anlamda katkı maddesi içeren gıdalardan uzak dur. ben hergün bir avuç çiğ badem yedim gebeliğim boyunca. haftada 2-3 öğün balık. mevsimi olan meyve ve sebzeler, güvenilir yerlerden alınan et, tavuk ve baklagiller tüket bitki çayları 1 fincandan fazla tüketme aklıma gelenler bunlar... A

mrb arkadasım bende yeni hamileyim burdan takip ettm hamilelik düsünmeye basladıgım anda insanların neler yasadıgını falan şükür ki hemen hamile kaldım ama bi an burdakiler sürekli belirtilerden bahsedince korktum hic bir belirtim yoktu cünkü benmde mide bulantım yok benm gecen ay sat 9 şubattı bi hafta önce ölctürdüm kanımda bhcg 570 cıktı hamilesin yarın bidaha ölctürecegm senin kac cıktı benm daha yeni bi gebelikten az cıktı sanırım ben ceviz ve badem yemeye basladım çok faydalıymıs kuzenm ebe o söledi

canım benim 54 kiloda hamile kalmışsın kilon çok güzel zaten 3. aya kadar alınmasın daha iyi diyor doktorlar.. 3 aydan sonra bebek kendi almaya başlıyormuş gramlarını.. bazı doktorlara göre hamilelik boyunca 10kg kadar normal.. bazılarına göre 15kg.. arkadaşım 7-8kg aldı hamileliği boyunca.. 3,5kg kızı doğdu.. plasenta ödem falan derken kendisine kalan 2-3kiloydu.. önemli olan biraz da yediklerinize dikkat etmek.. iki canlıyım da yok canım şunu diyerekten herşeye dalmayın.. biraz nefsinizi de körleyin.. ikinizin sağlığı için!