teşekkürler alkisalkisalkis Kanarya annesinin

yazının sonundaki virüs yazıları nedir? alıntı yaptığın siteye dikkat et derim paylaşım içinde tşkler :)

sucuk ve sosis te zaralı. Toksoplazmaya neden olabilir diye... Bitki çayları da zararlı die biliom.

Birşey olmaz.. Güneydoğu da acısız yemek yok biliyorsun.. Ordaki kadınların da hamile kalınca acıyı kestiklerini görmedim:) Ben de acı ve baharatı çook severim hala da yerim..

teşekkürler canım bılmeyen arkadaslar ıcın çok faydalı bılgı olmus Larosw

bende bu faydalı bilgilere eklenti yapmak isterim. belki hepiniz biliyorsunuzdur ama... kola gibi asitli içecekler, ( sade sodanın faydalı olduğunu dumuştum doktora sordum hergün içilmemesi gerektiğini ama böyle haftada bir 10 günde bir içilmesinin bi zararı olmadığını içebileceğimi söyledi) cips gibi abur cuburlar, içeriği bilinmeyen hazır meyve suları, hazır çorbalar da hamileler için zararlı sağlık ocağıdan aldığım broşürde yazılıdı

Benim de arada canım acı çekiyor. Doktor bebeğe hiçbir zararı olmaz, hamilelere tavsiye edilmeme sebebi, hamilelerin mide ve bağırsak problemi olmasın diyedir dedi. Bebeğin anne karnında acıyı tatma imkanı yok. Ama tabi emzirnme dönemi ayrıdır, sütü etkileyebilir. Bunu doktora ayrı sormak lazım. Kanarya annesinin

bilgiler icin tesekkürler N

rica edr arkadaslar. opuyorumnanaktan CuteMom Dünya vazgeçenleri değil, azmedenleri

Mayonez bide

Hamilelik döneminde, özellikle beslenme konusundaki küçük ayrıntılar, anne adayı ve bebek sağlığı açısından risk yaratabiliyor. Uzmanlar; anne adaylarını az pişmiş yumurtadan, deniz ürünlerine kadar pek çok besinden uzak durmaları için uyarıyor. Anne adayları bebeklerini korumak amacıyla hamilelikte nelerin zararlı olup olmadığını bilmek isterler. Hamileyken kendi sağlığınıza dikkat etmek, bebeğinizi de korumanın en iyi yoludur. Hamilelik boyunca neler yiyebileceğiniz ve yiyemeyeceğiniz konusunda kendinizi çok sıkmayın. Başlangıçta size kocaman görünen 'hamilelikteki yasaklar listesi' aslında düşündüğünüz kadar korkutucu değildir. Pek çok yasak besinin zarar verme riski düşüktür ama siz yine de emniyetli olan yolu seçmelisiniz. ışte, hamilelikte beslenme konusunda dikkat etmeniz gerekenler... Küflü ve pastörize edilmemiş sütten yapılan peynirler: Küflü ve pastörize edilmemiş sütten yapılan peynirler güvenilir değildir. Pastörize edilmemiş yumuşak peynirlerde; erken doğum, düşük ve doğum kusurlarına yol açan listeria bulunur. Pastörize sütten yapılmış her tür beyaz peynir, kaşar peyniri ya da diğer tür peynirler rahatlıkla yenebilir. Peynir iyi bir kalsiyum kaynağı olduğundan, hamileler için gereklidir. Bebeğinizin kemik ve diş gelişimine faydası olur. Yumurta: Az pişmiş yumurta ve pişmemiş yumurta içeren mayonez gibi yiyecekler hamileyken tüketilmemeli. Çiğ ve az pişmiş yumurta, şiddetli besin zehirlenmesine neden olan salmonella'nın kaynağı olabilir. ıyi pişmiş ya da katılaşana kadar kaynamış yumurtanın bir zararı olmaz. Güvenilir, mümkünse markalı yumurtalar alın ve iyice pişirdikten sonra yiyin. Az pişmiş ya da çiğ et: Çiğ ya da az pişmiş et kesinlikle yenmemeli. Az pişmiş ve çiğ ette toksoplazma riski vardır. Toksoplazma, düşüğe ve doğum kusurlarına neden olabilir. Et ve tavukları, hiç pembelik kalmayana kadar pişirmelisiniz. Buzluktan çıkan etleri, iyice çözülmeden pişirmeyin. Deniz ürünleri: Midye, istiridye, karides gibi çiğ ve az pişmiş kabuklu deniz ürünleri yenmemeli. Sushi de hamilelikte tüketilmemelidir. Çiğ deniz ürünleri salmonella nedeniyle zehirlenmeye neden olabilir. Aynı zamanda, campylobacter ve listeria da taşıyabilirler. Deniz ürünlerini, bakterilerinin ölmesini sağlamak için iyice pişirdikten sonra yiyebilirsiniz. Balık: Konserve balıkları haftada iki kereden fazla yemeyin. Köpek balığı ve kılıç balığından da uzak durmalısınız. Bu balıklar cıva gibi ağır ller içerebilir ve bunlar da bebeğinizin sinir sistemine zarar verebilir. Hamilelere özellikle; lüfer, palamut, levrek, sardalye, uskumru ve somon tavsiye edilir. Yeter ki, iyice pişmiş olsunlar alintidir.

Bu yararlı bilgiler için teşekkürler. dlkkcr

kıslar aşırıya kaçmayın ama yediklerinizden accıkta olsa onlarda nasiplenior doğumdan sonra çoook dikkat edin yediklerinize çünkü anne sütüne daha kolay karışıo yediklerimiz biz acıya dayanıklı olabiliriz ama o minik melekler pekte dayanıklı olmayabilirler :ecrin_bebek: C Chocuk

bende aci yiyiyorum arasira. bu arada arkadaslar maydonoz, adacayi, nane, bitkisel caylar, kusburnu cayi eskiden dogumu geciken kadinlara icirilirmis, sancisi baslasin diye. bunlar hamilelikte zararli seyler. . push ; A