Suni sancı çok zor rabbim yardım etsin bana son 1 saat vermişlerdi

Tarak sıkmak falan diyolar ya hani damarlara baskı yaptığı için rahatlama sağlıyormuş falan onun gibi aslında Şimdi bile bu kadar ağrım varsa yarını düşünmek zorundayım

Çok teşekkür ederim deneyeceğim. Sizin adınıza çok sevindim. Dün gittiğimde hiç açılmam yoktu ama 2 gündür yoğun bi nişan gelişim var, inşallah diyorum açılmam olur olmaması fikri çok tedirgin ediyor D dgdln

Allah razı olsun Rabbim kolaylık versin size de bu yolda

Hafifletirsen doğum da gecikir.

Valla hiç bir bilgim yok. Allah yardımcınız olsun kolaylıkla ve sağlıkla gelsin bebeğiniz demeye geldim.

Selam kızlar, 41+2deyim. Yarın doğum başlatılacak ; su kesesinin patlatılması, vajinaya ilaç konulması, suni sancı, rahimle vajina arası ayrılarak uyarılması gibi yöntemlerle. Doğum sancısını hafifleten sizde yarayan önerileriniz var mı? J

İşin içine suni sancı girdiğinde hafifletilecek pek birşey olmuyor. Nefes egzersizi videoları izleyin

Bol bol yürüdüm sancı geldiginde yürüyo oldugum zaman agrıyı daha az hissetmiştim bide sıcak suyu belime tutup ovaladıgımda da çok rahatlatmıştı bide bi ot var dogumu kolaylaştıran onu deneyin isterseniz dogum için olan duaları okuyabilirsiniz

Bilmeden yapınca bile rahatlatıyor evet bunu deneyeceğim teşekkürler

Ben açılması için pilates topuyla çok hareket yaptım ve çok yürüdüm

Allah razı olsun

Ben pilates topuyla sıcak duş almıştım ikisi de beni çok rakatlatmisti. Ben de 41+2 de doğum yaptım. Evde 10 cm açılma sonrası hastaneye gittim ama yemek yemedigim için ikinacak gücüm olmadığı için süreç uzadı. Suni sancı ile ilgili bilgim yok. Ben çok fazla yürüyordum doğuma kadar da yürüdüm. Doğum yapmadan önceki gün daha fazla yürüdüm kilometrelerce ama tabiki vücudunuzun alışık olmadığı şeyleri yapmayın. Bir diğer rahatlatan şey ve en önemlisi oksijen yani sancı gelince de nefes almayı bilmelisiniz. Nefes alırsanız acıyı hafifletir. Onun nefes alma tekniği var. Sancı geldiğinde sık aralıklarla hu hu hu hu diye nefes almalısınız. Açıklayıcı oldu mu bilemedim bu nefes olayı ama internette araştırırsanız bulursunuz

Bunu duymuştum aktif olmak çok önemliymiş oturunca daha çok hissediliyormuş meryemana otu da aldım dua da açmayı düşünüyorum hastanede bakalım Rabbime kalmış gerisi Kafasikarisikbirisi Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik