K kitty28

Herkese çok teşekkür ederim.. güzel düşünceler için. Beni düşündüğünüz için de:) Bunu çok araştırdım, kitabını da okudum o yüzden yapmaya karar verdim. Bu kadar yaptıktan sonra 2 güncük daha yapacağım. Sonrasında önce portakal suyu sonra çorba daha sonra yavaş yavaş sebze meyve ile normale döneceğim. Çok garip ama kendimi çok iyi hissediyorum:) tartıdaki durum da beni memnun etmiyor değil tabii:)

bendemi yapsam acep yaparsam haftaya pazartesi baslarim bi bes gun denerim Z

sanırım bugün 4 günün nasıl gidiyor bozmadan devam edebiliyormusun sonucunu merak ettim

çok ilginç şok diyetlerinin çoğunu duydum ve uyguladım ama bu limonlu tuzlu sudan hiç haberim olmadı:)kız nasıl bişey bu?yanlız gerçekten bunu içiyosan yemek yemeden arkadaşlarında dediği gibi çok sağlıklız olacak... umarım yanında ufak tefek bişeyler yiyosundur Z

canım dikkat et tamam hepimiz kg vermek istiyoruz ama yemek yemeden olmaz lütfen sağlığından olma nolur... gel bizimle hafif yemekler yiyerek kg ver istersen ne dersin?hem yorgun kalmazsın hem spor yapman içinde enerjin olur... böyleliklede yediklerinide çıakrmazsın... evet hemen kg verilmiyo ama güzel sonuçlar alınıyo ve kalıcı sonuçlar bunlar...

Hoşgeldin ama ben anlayamadım? Sadece limonata mı içeceksin? Yani yemek yok mu? Düşüp zafiyet geçirirsin. Sağlığından olma. O kadar şeker sağlığa zarar. randomlife bu sefer olacak!!

canım uğramıorsun bu ara ne durumda diyetin?nasılsın? Z

Ben yine yapıyorum, bugün 2. günüm. Bir arkadaşımla birlikte yapıyoruz. Bugün yine tuzlu sudan dolayı midem o kadar bulandı ki öğlene kadar limonata içemedim. Şimdi daha iyiyim ama hissediyorum, yarın da içersem kesin kusucam. Arkadaşım dünden bugüne 1 kg vermiş, ben bugün tartılmadım. Bu sefer 10 gün yapmayı planlıyoruz bakalım nasıl olacak nasıl geçecek:) Ayca_34

canımmm sen naptın, böyle bi diyet şekli olur mu? bence araştırmanı doğru yönde yap, sağlıklı bi şekilde zayıfla, hastalıklaraa davetiye çıkarma,:2: bugün kendini iyi hissetsende yarın yorgun hisedeceksin... bu arad yaş kaç? leyya88 teyzesinin

hiçbir$ey anlamadim tuzlu solüsyon nedir? ^Gün boyu ba$ka bir$ey yemedinmi? B bursa86

Selam, Çok yoğun bir hafta geçirdim giremedim. toplam 6 gün yapıp sonra yavaş yavaş döndüm normal yemeye. Sonuçlar: Toplamda 5 kilo verdim Cildim güzelleşti Diyet süresince hiç açlık yada baş ağrısı hissetmedim Verdiğim kiloyu geri almadım çünkü dikkat ediyorum Tembel barsaklarım normale döndü Kendimi çok rahat ve mutlu hissediyorum Kimse yapsın demiyorum ama işe yarıyor, demekki insan isteyince herşeyi yapabiliyor:) Hafta sonu diyete ara verdim pztsi başlıyorum uzun soluklu bir diyete.

Bu diyette yardimci olacak yok mu huuu Z

Herkese merhaba, sevgili zeynepyal'in denediği bu diyeti ben de şu anda yapıyorum. İnternetten çok uzun araştırmalar, pek çok okumalar sonunda karar verdim ve uzun süreli yapılmaması halinde zararlı olmadığı düşüncesindeyim =) Ancak bence yapanların kesinlikle bal kullanmaması mümkünse de agave şurubu gibi yan ürünlere gitmeden maple syrup/akçaağaç şurubunu tercih etmesi gerekli. Akçaağaç şurubu besin değerleri ile günlük ihtiyaç duyulan kalori-vitamin ve mineralleri veriyor zaten. Bu yüzden insan herhangi bir düşkünlük veya düşüklük hissetmiyor. Bu demek değildir ki herkes yapsın; tabii ki herkes kendi sağlık durumuna göre ve doktoru ile de görüşerek karar vermeli, mesela ben 40 gün buna devam edenleri düşünemiyorum, ben en fazla 10 gün yapabilirim diyorum, ama yapılamaz ya da dehşet sağlıksız bir detoks olarak da görünmüyor bana. Bir de sanırım şunu çok iyi anlamak gerekiyor. Bu bir kilo verme yöntemi değil, bu bir detoks... Bugün ikinci günüm, tüm malzemeleri organik üretim olarak tercih ettim. 10 günün sonunu umutla bekliyorum. Bu arada aynı konuda pek çok başlık olduğunu fark ettim, daha güncel olduğu için "Limonata Diyeti Listesi" başlığının altında her günkü deneyimleri paylaşmaya devam etmeyi düşünüyorum =) herkese mutlu günler... blackmagic

Selam herkese:) Bu diet daha çok toksinleri atmak amaçlı yapılan bir nevi oruç. Bu kadar ünlü olmasının sebebi Beyonce nin de yapıp bununla kilo verdim diye ortaya çıkması... 1940 senesinden beri Amerika başta olmak üzere bir çok ülkede yapılıyormuş. Açıkçası çok sağlıklı olduğunu ben de düşünmüyorum ama bugün şunu anladım yemek olayı kafada bitiyor, yemek yemek istiyorum ama aç olduğum için değil, sadece istiyorum:) bütün gün limonata dışında herhangi birşey yenmiyor, yanında bol su ve bitki çayı. Sabahları yapılan ılık tuzlu su barsakları çalıştırıyor ama ciddi mide bulandırıcı, ama işe yarıyor. ikinci günü de bitirdim sayılır darısı 3. güne. Cumartesi bitirmeyi düşünüyorum çünkü pazartesi günü bir davete katılacağım. Bu detox bittikten sonra anında normal yemeye geçilmiyor detox bittikten sonra ilk gün portakal suyu ikinci gün de çorba ve meyve yeniyor. Ben de pazartesiye kadar normal yemek yiyebilecek duruma gelmeyi planlıyorum. Bu arada enerjim çok yüksek değil ama tahmin ettiğim kadar düşük de değil. Ağır spor yapamadım ama yürüdüm. Baş dönmesi veya baş ağrısı da yaşamadım henüz. Bu arada yaşım 30. Z

HErkese selam, Sonunda oldu başladım:) Uzun uzun okudum araştırdım ve yapmaya karar verdim, umarım başarılı olurum. 1 hafta yapacağım kaç kilo vereceğimi sabırsızlıla bekliyorum. 1. gün sabah tuzlu su solüsyonu limonata, su ve form çayı Şu an itibari ile birinci günü bitirmiş bulunuyorum ve hiç aç hissetmiyorum kendimi. Normalde diyet yaparken hissettiğim baş ağrısı bile olmadı. Sanırım limonatanın içindeki şekerden Kendimi çok iyi hissediyorum, bunu 40 gün yapan insanlar varmış:):) Yalnız bunu yaparken tuvalete yakın olmak gerek:)

Bende bu diyeti Beyonce 'den duymuştum hatırladığım kadarıyla kendisi açıklamıştı ve çok hızlı ve kalıcı kilo vermişti detox olarak görülüyor zaten. Suan normal bi diyetle 15 günde 3 kilo verdim. Bu diyete de ramazandan sonra baslamayı düşünüyorum. Kilom 48.500 hedef 44. 20 yaşındayım boy 157. K kitty28

slm ben bu topiği görmüş ama yorum yapamamıştım önelikle aramıza hoşgeldin... bu yaptıgın detoks diyeti, resmen mide florasını bozacak, ileride mide rahatsızlıklarına yol acabilecek bir diyet tuzlu su solisyonu resmen turşu suyu gibi beişey, tansiyon falan tavan yapar... şekerli su da aynı şekilde resmen sen serum yapmışsın kendine... ama dikkat et bu verdiklerin yerine daha fazlasını almayasın... sıvı gıdalarla yemeye başla meyve sebzeyi sofrandan eksik etme, bize katılırsan daha yardımcı oluruz sana sevgiler... O OFortuna

peki ozaman tatlım sen iyiysen sorun yok tabiki mademki iyice araştırmışsın kolay gelsin ozaman sanada :))

Bu diyete ben de başladım ama o tuzlu suyu nasıl içebildiniz yahu?Denedim ben de ama iğrenç bir şey. Bir de limonata da ben sanırım biberi fazla kaçırdım midem ağrıdı iki saat. Tadı da iğrenç bir şey oldu ama kesinlikle etkili bir şey. O

canım senin kaç kg vermen gerekiyorki bukadar şok bir diyete gereksinim duydun.. ayrıca kilon kaç olursa olsun böyle bi aciliyete ne gerek var ki.. burada hepimiz aynı amaç için çaba sarfediyoruz ama banada senin yaptığın yanlış gibi geliyor açıkçası sadece içecekle günlerce böyle bi çabaya ne gerek var.. o 40 gün yapanlarada inanmam doğrusu ben.. biz sadece sana destek vermek için bu önerileri yazıyoruz sakın kırılma olumlu karşılamıyoruz diye bence sen ufak ufak besin almaya başla 3gün olmuş birden katı besine geçmende tehlikeli olabilir.. ama gel sende bizim gibi normal diyetlerle ver kilocuklarını.. senden değerli değil hiçbirşey... Z

bütün gün o saydıklarını mı içtin sadece :O mamafih kahrolsun bağzı

eğer 5 gün sadece bunları içtiysen çok sağlıksız bu yaptığın gamze21

Bugün 3. gün. Biraz yorgun hissediyorum ama o kadar. Sabah tuzlu suyu ılık olarak içtim, maalesef bir kısmını istemeyerek çıkardım ama sonuç yine de süper. 3. günüm ama hala barsaklarımdan bişeler çıkıyor olması çok ilginç geldi bana. Bu arada cildim bebek gibi oldu, toparlanmaya da başladım. Bu detox u 40 gün bile yapanlar varmış, ama ben o kadar yapmam. Evet açlık hissetmiyorsunuz ama spor yapacak çok enerjisi kalmıyor insanın. Baklım ctsi günü kaç kilo vermiş olacağım:) B bursa86