Diyet günlükleri sayfasının en altında sorumlu yazıyor canım ona mesaj atıyorsun. Diğer bölümler içinde böyle. kalbimEllerinde damlaya damlaya göl

ay kizlarrrr etsiz hayat olurmu yaaaa annem her gün et pisirse yerim vallah ama mesela eti kavurursa öyle yiyemem, pilavla karistirim öyle yerim oh miiiisssss anliyacagniz sadece et yiyemiyorum sebze yemegin icinde ete bayilirimm mesela taze fasülye felan aciktim sanirim:26:

Aynen bulutcum kimseye laf vermeden sizlerle beraber devam...

Ay canım ya çok şekersin Acıktım sanırım ilahi Hani fasülyenin içinde kıyma falan olursa yiyebilirim ama sadesini daha çok seviyorum o yemeğin. Şuan bende acıktım ne yalan diyim. Az önce tartıya çıktım 90 kilo gösterdi Tartım kafayı yedi. 10 tl mi ne almıştım ucuz etin yahnisi :95:

bir konunun kapatılmasını kimden istiyoruz?

bence de bence de :) kalbimEllerinde damlaya damlaya göl

teşekkür ederim. Evet burası çok güzel bir ortam insan kendi çevresiyle bile bu kadar sıkı fıkı olamıyordur

köfte de mi yiyemezsin. ?

ben hemen hemen hiç et yiyemiyorum. bakalım diyetimin 3. günü oaln et günümde ne yapacağım :)

Kızlar benim durumum kötüye gidiyor. İshalim durmak bilmiyor. Midemde bulanmaya başladı. Ne yaptıysam kesilmedi. Böbreğim acıyo artık 10 dk bi wc gitmekten. Ne yapıcamı bilemedim. Sabah erkenden annemle doktora gidicez. su da tüketiyorum ama böbreğimin acıması korkutuyor beni. Zaten enfeksiyonlu ilaç kullanıyorum. Daha beter iş açılmasın başıma

he he benim tartım daha bi kafayı yemiş az önce tartındım tam tamına 123.500 çıktım ayarıda kg ayarında yani farklı bir birim değil olsun ben tartımı böyle kabullendim onu böyle seviyorum aylardır beni 120 li kilolarda tartıyor bende kendimi ona göre ayarlıyorum şu an hedefim benim tartımda 119 kiloyu görebilmek 119 kilo normalde 60 kiloya denk geliyor

ben kaçar daha hafif olduğumuz günlere uyanmak dileğiyle iyi geceler :)

yaaa bakk gördünmü nasılda güzel kilo vermişsin bide burayı bırakıp gitcem diodun :) ohh oohh yandannnn yandan gidio yağlar sana inat :) Tebrik ederim çizelgende 14 kilo verdiğin gözüküo ne kadar zaamanda verdin? Bide böbreğin ağrıyosa bence su içmen gerekir diye düşünüyorum çünkü böbreği çalıştıran şey su değilmi D

Sabah: Normal kahvaltı; Zeytin, peynir, domates, salatalık ve az yağda yumurta 2 dl ekmek Ara: 1 muz Öğle: Bir kase çorba Akşam: Balık tava marul salatası limonlu 2 çay bardağı çay içirdi annem içimi sıcak tutsun diye düzelemedim çünkü daha şimdide türk kahvesi yaptım. Umarım iyi gelir...

Sevgiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiimmmmmmmmmmmmmmm güzel arkadaşım benim hoşgeldin tekrardan aramıza ve, yeni günlüğün de hayırlı olsun cnm bnm... inşallah böbreğinde sorun yoktur bitanem ya kıyamam ben sana...((((((((((((( et konusuna gelince... arkadaşlar ben de annem, kendim ya da çok çok güvendiğim biri olmazsa yapan, et yemem yediğim de az yağlı olacak oyle yağlı et yiyemem tavuk, balık yerim ama kırmızı ette uyuzumdur zatn yağlı olmaması önkoşul!!! bir ara vejeteryanlığa sarmıştım ama kan değerlerim yerlerde sürününce ve ilaç kullandığım halde ani denge kayıpları, baş dönmeleri yaşayınca azar azar yemeye başladım şimdi yine alt sınırlarda ama en azından iyiyim yani ani denge kaybı çok kötü bilinç açık ama yerdeyim gözümü açamıyorum çok kötü bir durum... ben de mümkün oldugunca sebzeyi etsiz severim ama annemin spesiyalleri vardır onlar da tavukludur genelde kemiksiz tavuk etinden yapr tabii az yağlı olacak yine... sadiyem... cnm çok fazla ayrıntılara takılma, boğulursun güzel arkadaşım bak kızlar bilir, ben çok güzel eleştiri yaparım bu olmamış bunu yeme diye hatta kimi zaman topiklerde kulaklarımı çınlatmışlar lily böyle demişti diye... ama dozu biraz azalttım çünkü bu diyet işi, kısacası başarı gerektiren her iş, önce beyinde bitiyor. gerçekten, yüreğin, ruhun bedenin isteyecek yoksa ben ne kadar pohpohlasam da yerden yere vursam da boş... cyy, sen de cnm yiyebildiğin ölçüde et ye mesela o gunu sırf et günü değilde karışık yap emin ol çok fazla kaybın olmaz eti de tavuk falan yersin, yanına ayran yap ne bileyim salata yap yine faydası olur belli kalıplara takılma, önemli olan vücudu şaşırtıp metabolizmayı hızlandırmak bu tür şok diyetlerde işte böyle arkadaşlar... sevgime çok sevindim, kızlar arkadaşımızı yalnız bırakmak yok ona göre... hepinize sevgiler.. iyi geceler

Benim sinirler önce bir tavan yapıyor sonra aman boşver diyorum.

benim tartı onuda göstermiyo kızzz pili bitmiş haa bu arada bencede etsiz hayat olurmu beeee ben tam adanalıyımdır mangala bayılırım et tavuk balık gerçi ben yemek seçmem ne olsa yerim kalbimEllerinde damlaya damlaya göl

cnm ben aranıza yeni katıldım şöyle günlüğünü inceledim arkadaşlık cok gzl bu sitede bende inş öyle iyi ark olabilirim bu arada geçmiş olsun . push ;

Kız acayip acayip yorum yapıp sinirimi bozdular. Hem günlüğümde hem özelden. Artık yazmıcam falan dedim ama dayanamadım. Ayrılamicim sizden

evet evet hamsi. Ben hamsiden başka balık yemem. Tavuktan başka et yemem ben bir acayibim

geçmiş olsun canım menünü beğendim balık tava demişsinde nekadar yedin merak ettim doğrusu

amannnn sevgimmm ne takiyorsun kafana salla gitsin ayrilma tabiii bizdennnnn bir kücük bir aileyiz . push ;

tekrar hoşgeldin ozaman burdan yola devam durmak yılmak caymak yok

ne yapıyormuşuz, kafamıza tokadan başka şey takmıyormuşuz :)

etin kokusunu duymamam lazım. duyarsam orada biter. yerim ama çooooook ince elenip sık dokunmuş bir köfte olmalı. tavuk da kendimce pişirilmiş olmalı vs vs vs :)

ay kiz valla aciktim ama yemicem birazdan yatarim herhalde sonra sabah erken kalkip kahvalti edicem sen 80lerde degilmiydin?

hamsimiydi kız yoksa 10tane yemişsin

10 tane yemişimdir balığı çok seviyorum dayanamıyorum. Babam 2 haftadır evde sürekli alıyor yemeden de duramıyor insan. ama çok az yağda pişirttim anneme.

Selam kızlar diğer konumun kapatılmasını istedim. Çünkü başlığımla içeriği birbirini tutmuyordu. Sonradan yaptıklarım da uyuşmadı. Artık yeni günlüğümden yazacağım sizlere... BeyazBulut

bian önce sabah olsa yatayım bari. hepinize iyi geceler... lily86

geçmiş olsun hemen bir doktora görünmek lazım salgın var bu ara denizeliklim ÇITIR OLMA

Benim yüzü güzel, yüreği güzel lilyimmm Yazdığın her bir satır için ayrı ayrı teşekkür ediyorum. Seviyorum seni... lily86

ben zeytinyağlıları severim fasulye, barbunya, bamya, sarma, dolma hep zeytinyağlı olmalı. et yıllarca yemesem aklıma gelmez :)

ayyy koptum resmen senin tartına ahahahahaha

canııııımmmm ben de seni seviyorum bitanem güzel arkadaşım bnm...

üzülmüstüm kiz lily'e sen öle yazinca simdi yeni günlügnü gördüm ve mutluyum artik burdan devam edecez bundan sonra bugün menüyü begendim

ay kiz valla aciktim ama yemicem birazdan yatarim herhalde sonra sabah erken kalkip kahvalti edicem sen 80lerde degilmiydin? evet canım 78 idim en son. tartı oyun oynuyor benle

iyi iyi iyi 10 hamside 1 porsiyon balık eder anca yağdada pişmeseydi iyiydi ammmmmmmmaaaaaa azyağdaymış afiyet olsun canım kalbimEllerinde damlaya damlaya göl