Iyi günler 2 hafta gibi bir süre tatilim var. Ve ben bu tatili verimli gecirmek istiyorum. Yapmak istediklerim var ancak motivasyonum eksik. Ilk günden başladım geç uyanmalara. Halbuki ben bol bol kitap okumak, zayıflamak, kendimi geliştirmek istiyorum bu sürede. Nasıl motive olabilirim? Garfield gibi takılıyorum :/

Hayatı akışına bırak öyle daha güzel

2 haftada anca 2 kilo verilir. Erken kalkıp sıkı bir kahvaltı sonra yürüyüş ve duş öneririm. En sonda yayıl kitap oku. Bak öğle vakti oldu bile. Akşam ne yapacaksın?

Valla bacim bana sorma bende aynı moddayim

Hızlı kilo verebiliyorum dikkat etmem gerek. :) Erken kalkabilsem keşke ¿ DrStrange

Akışına bırakınca ot gibi yaşıyorum. Böylesi daha iyi olacak

Mesela önce sporunuzu yapın. Sonra eve geldikten sonra çayınızı alıp kitabınızi alın elinize. Sporla başlarsaniz daha dinç ve daha motive olursunuz. Gerisi çorap sokugu gibi gelir.

Ben işte bu yüzden ajanda kullanmayı çok seviyorum. :) Bu sayede planladıklarımı yapıyorum. Siz de bu yöntemi uygulayabilirsiniz. Alın kağıt, kalem elinize ve 2 haftaanızı planlayın. Mesela 29 Ocak günü spor yap, 50 sayfa kitap oku, gezmeye git tarzı şeyler yaz. Yazdıklarını uyguladıkça yanlarına renkli kalemlerle tik at. :)