Hosgeldin cnm hosgeldin :)) I

hoşgeldiniz bende bugun geldim e hoşgeldik o zaman :) A aydanntugutt tek ayak

Bu kilolar artik canima tak etti. Artik günü gününe yediklerimi yaptiklarimi buraya yazacam. Zaman limitim yok ama yaza manken gibi olmak istiyorum. Boy: 1,70 Kilo: 80 Bugün ilk günüm Sabah Dans ettim ; Ender Sarac 10 hareketini yaptim. Ve ev isi. 1 tas sarimsak corbasi , 5-6 kasik dogal yogurt Her ögün den sonra yarim su bardagi elma sirkesi+bal+su kürümü icecem. 3 ögün yemeye calisacam sadece. Öglen Kol hareketleri Kavrulmus et ve 1 tas dogal yogurt Aksam Ev isi. 2 tane kurutulmus patlican dolmasi ve 1 tas yogurt G gamzeli_bebis

bende bugun diyete basliyordum sabahtan basladim ama devam ettiremedim :) basarilarin devamini dilerim I

bende sana yarından itibaren katılmak isterim tabi sende istersen :) yaptığın videoların linkini bana atar mısın?

Tsk ederim cnm :) Benimde kücük bi kacamagim oldu maalesef Pes etmemek en önemlisi bence I

Cok sevinirim cnm :) Destege ihtiyacim var ztn. Bu ender saracin 3 haftada 1 beden incelten videosu http://m. youtube.com/watch?v=XTPvFTF3Hik I