canım benim kızım şuan 5 aylık bende hamileyken bırakamadım aksine daha çok içme isteğim vardı ama paketimi eşime veriyordum günde sadece 3-4 tane içiyordum aklına getirmemeye çalış bebeğinin sağlığı için biraz dayan.. 1gece

Sigara içen hamileler ile ilgili video falan varsa bulun izleyin, belki korkar üzülür birakirsiniz. M

Kusura bakmayında sigarayı birakmadan hamile kalmanız hata. Z

süpersin bende ilk 2 ay öle 1 ila 2 arasında gittim kokudan sonra resmen aş erdim şimdi 5 7 arası gidip geliyor dr kızdı 3 ün üstü asla yasak bu satten sonra bırakıcaksın nırakıcam dedikçe daha stres girip yakıyorum bi fırt çekip atıyorum alalhım inşallah bırakırız ilerdeded kötü örnek olucaz eilimizde sigara off ya her gece dua ediyorum bnırakmak için ama pis

Ben hamile olduğumu öğrendiğim gün günde 2 ye düşürdüm 1 ay bu sekilde sürdü şu an hiç içiyorum G

Canım sadece şunu söyliyim sen her nefes duman çektiğinde o içeride nefes almio nefessiz kalio yazık int bakabilirsin Elena-NL

ilk belirtilerde tiksinmiştim şimdi günde 7 tane içiyom ama bırakmak istiyorum en azından gebelik bitene kadar nasıl yapcam bilmiyorum allah yardımcımız olsun keşke hep tiksinseydim ama değil yerindeyse aş eriyorum sanki sigaraya formül bulursan yaz bende bulursam paylaşırım sizinle

Kimse istemez bu sekilde olmasini muhtemelen sizin basinizda boyle bi lanet olmadigi icin anlamak istemiyorsunuz burdaki kimseyi. burda care çözüm ariyoruZ biz belki biri bi fikir verirde birakmaya vesile olur diye. sizin bu sekilde asagilar gibi konusmaniz üzdü sahsen beni. kimse oturupta ohh ben iyiki içiyorum demiyor burda

Stres yaptim sanki birileri yanimdayken az içiyorum ama annem le kayinvalidem cok sık gelemiyolar evde yanliz olumca hep kahve sigara alistim esimede soz vermistim düşündükçe daha cok üzülüyorum ve daha cok icesim geliyo abartmiyorum gercektwn bu boyle cok kötü bi durum lanet sey 10 sene once basladim bugunleri hic dusunmediydim nedense M

Ben suan resmen tehdit altindayim cocuk bi zarar gorsun sana sorariz diyolar b3nde 1 paketi 2 gun icmeye çalışıyorum ama cok zor sen simdi iciyomisun peki . push ; 4kelebek

Hamile olduğumu öğrenir öğrenmez sigara paketini çöpe atmıştım, hatta sigara içilen ortamda dahi durmamaya özen gösteriyorum, her şey o küçük meleğin sağlığı için. Belki çok önceden gördüğüm bir fotoğraf zamanında beni etkilemişti bilmiyorum, fakat ne olursa olsun içmemek gerekiyor. Can çekmiyor mu? Evet çekiyor ama meleğimden önemli değil... Lütfen sadece onun sağlığını düşünün, bu zaten içmemenize sebep olacaktır. Sigara içen ve içmeyen bir annenin karnındaki meleğin görüntüleri aslında her şeyi anlatıyor...

aynen ya içiyom içme de neki bayılıyom kokusuna falan aman ne illetmiş bu ya inşallah kurtuluruz hepimiz

Keske bende hamis kalsamda biraksam bebegin icin guzelim birakman lazim her bir sigara yaktiginda bebisin gelsin aklina ozaman galiba

Bebek içerde boğulurken nası vicdanınız rahat pis katran zehir direk bebeğinize gidiyo başkası çocuğunuzun yanında sigara içse kıyameti koparırsınız ama maşallah kendiniz zehirleyin Aşırı karşıyım gebelikte sigaraya

Kızlar kendinizi baska seylerr yonlendirin mesela yalnz kalmyn fazla yada roman aln okuyun o anlarda sigara icme istedginiz olmaz bence.. Ve günde 3 tanr icin birakmysnzda sabah kahvaltdan sonra oglen ve aksam sigaradn hemen sonra bi cay bardağı süt icin. M

Bebeğinin saglığını düşün ben öğrendiğim an bıraktım

Bende 10 haftalik hamileyim 2 yıl bekleyisimin ardindan gelen mucizem için sigarayi bıraktım aklıma bile gelmiyor öğrendikten sonra 2 3 gün bir iki tane icebildim vicdan azabiyla.. herkes yapabilir tamamen Bebeğinizi düşünün her nefeste dusundugunuz an sondurursunuz sigarayi ve tiksinirsiniz umarım tabiki..

rabbim isteyen herkese nasip etsin sigara olayı bende bırakamadım valla dr çok kızıyor olmadı ama abartmıyorum artık allah herseyin hayırlsını versin herkese S

Bende 21 haftalik hamileyim canim. O sigara sorunu bendede var. Millet tiksindim falan dedi ama ben tam tersi sigarayi yiyesim geliyor. Dedigin gibi aş eriyorum sanki. En aza indirmeye çalış. paket almamaya özen göster. Olmuyor ama ne diyim seni cok iyi anlayabiliyorum.

Kümseyi aşağılamadım bende içiyorum canım ama keyif için bi bebeği zehirlemek bana vicdansızca geliyo M

Çok üzüldüm inşallah bırakırsın. Bende 1 ay içmiş bulundum öğrendikten sonra 1 hafta içinde tiksindim sigaradan Allah tarafından şimdi içen adama tahammülüm yok. Sigara atağın geldiğinde ağzının içine karanfil at çiğne acayip etkili oluyor.0,1 mg olanlardan devam et en azından bırakana kadar. Paket alma alışkanlıklarını değiştir. En fazla krize girersin sonra geçer sabret içindeki canlıdan daha önemli değil. kriz geldiğinde mesela hemen kendini dışarı at biraz dolaş öyle eve gel. Sonradan pişman olamamak için bırakman gerekiyor.

Aradan zaman gecmis biraktin mi bilmiorm ama sana kesinlikle bi yol allen carr sigarayi birakmanin kolay yolu adli kitabi al ve oku bn birakmaya karar verdim biraltim ve 4 gun sonra hamile oldugumu ogrendm ve sigara olmadan bakkala bile gidemiyodum kesinlikle tavsiye ederm bebegini dusun ve inan bana sandigin. kadar zor diil herkes ama. herkess sigarayi

bende sizinle ayn ıtım önce tiksindim günde 1 veya 2 idi şimdi 6 yada 7 oluyor kendime kzııyorum ona bnu yapmaya hakkım yok ama bırakamadım bende allah yardımcımız olsun 17 hafta bitti gebelik dr azarlıyor süreklı içmiyceksin diye ama olmuyor işte pis bağımlılık ben sadece ilk 2 ay tiksindim sonra geri elime aldım alalh yardımcımız olsun . push ; 1gece

30 haftalik gebeyim. gunde 1 paket sigarayi zevkle icenlerdendim. gebeligi ogrenmemle birakmam bir oldu ki ben sigarayi severek icenlerdendim. irade miydi biraktiran hayir kesinlikle hayir. cevremde gebe kaldiktan sonra sigaraya devam eden bir suru arkadasim oldu saglikli da dogdu bebekleri cok sukur. irade olsaydi herkes birakirdi. ama ben buna aldanmadim. onlarin saglikli oldu fakat ben icersem o kadar sansli olamayabilirdim. irademe kalsa hala iciodum. tamamen vicdan tamamen. yavrumun ultrasonda hareket ederkenki goruntusu 4 d renkli fotosunda rahmin bir yanina sokulusu bana muhtacligi benle nefes almasi beslenmesi aklima geldikce onume paket paket sigara koysalar-ki canim cok cekiyo-uzerine bi de iskence etseler yine de asla icmem. dunya yeteri kadar tehlikeli kirli... bebeklerimizi anne karninda zehirleyerek daha dunyaya gelmeden ilk kazigi annesi olarak biz atmayalim diyorum

Merhaba, Ben 4 hafta 4. günlük hamileyim. Bugün ilk doktor randevum var. Ilk hamileliğim... Ergenliğimden beri sigara içiyorum. 35 yaşındayım.. Son zamanlarda günde 2 paket içiyordum. 4 gün önce öğrendim. Sigaramı değiştirdim. Kent White diye bir şey içmeye başladım. Zifir 1 mg. Nikotin 0,1 mg. Karbonmonoksit 2 mg. Yani bayağa hafif. Bir paketi = 2 Marlboro light gibi. Sigarayı da her gün azaltıyorum, bir öncekine göre. Amacım kendimi ve bebeğimi çok ciddi strese sokmadan sigaradan kurtulmak. Ilk gün 40 dan 20 sigaraya indim. 2. gün 19, 3. gün 18, 4. gün 17... bugün hedef artık 15! Haftaya da bitmiş olur bu illet inşallah. Çok utanıyorum içtiğim için...

Canım öncelikle hayırlı olsun, hamile olabileceğimi düşündüğüm an bıraktım ben, sadece şüphem varken. Bebeğimin sağlıksız olabileceği düşüncesi benim bir daha sigara içmememi sağladı, canım bile istemedi. Sen de öyle düşünmeye çalış.

Inşallah canim inşallah. hayırlısı olsun bu arada. Allah kucağına almayi nasip etsin.

Evet canimi duaunuyorum ama atamadim iste paketi 10 gün oldjm ogreneli ama bugun paketimden 7 tane sigara aldim paketi ise giderken esime verdim ve hala gelmedi esim sadece 7 tane içtim bugun. o paket evde olsaydi suan 7 tane kalmisti icinde belki. insallah dahada azaltirim

Sigara sayesinde mide bulantilarim kusmalarim olmadi benim hemen kesiyordu :) Ne diyim ben hamile yken yiyesim geliyordu resmen zaten hamileligim biyunca burakamadim... sukur bebegimde simdilik bir sorun yok ama ilerisi mechul tabi... sigarayi aseriyorsan zor birakirsin... M

Ben açık havada dahi sigara içenlerin yanına yaklaşmıyorum. Yazık, günah çok büyük bir vebal. Size tamamen muhtaç bir bebeği en önemlisi EVLADINIZI zehirliyorsunuz.

Çok kotu ihtimaller. şöyle düşünün siz cigerleriniz hasarli yada gelişim bozukluğu olmuş olarak dünyaya gelmek, omrunuz hastanelerde belki de oksijen maskeleriyle geçirmek istermiydiniz. bunu o yavruya yapmaya hakkiniz yok. üstelik sebep anne. sizi suçlar. bagimlilik çok zor. haklisiniz o konuda. kinamam yani. Gelişim bozukluğu olanlara eğitim veren okullar falan vardır oralara gidin, hastanede kanser hastasi çocukları görün. uzulur vazgecer belki tiksinirsiniz. bu arada da arkadaslarin dediği yöntemleri deneyin. G

Selammm. Ben de 40 lı yaşlarda yeni hamile kaldığımı öğrendim. sigara zorladı biraz ama içmiyorum. Kızımda da doğum yaptığım gün başlamıştım tekrar. İleri yaş hamileliğimizde birbirimize destek olalım.

1. Erken doğum: Zamanında gebelik haftası 38 - 40 hafta olarak kabul edilir. 38 haftadan çok daha önce doğumun gerçekleşmesine yol açar. 2. Erken membran rüptürü: Doğum eylemi esnasında açılması gereken su kesesinin olması gereken zamandan çok önce açılmasına, bebeğin gelişimini tamamlamadan doğum yoluna girmesine neden olur. 3. İntrauterin gelişme geriliği: Sigara bebeğe giden kandaki oksijen ve besin maddelerinde azalmaya neden olarak, anne karnında bebeğin gelişiminin geri kalmasına sebep olur. 4. İntrauerin exitus: Bebeğin anne rahminde ani ölmesidir. 5. Preaklampsi: Tansiyon yükselmesi, idrarda protein çıkması, vücutta aşırı ödem, görme bulanıklığı ile giden gebelik zehirlenmesi tablosudur. Anne ve bebek hayatı için risk söz konusudur. 6. Hipertansiyon: Nikotinin damar büzücü, daraltıcı etkisi ile gebedeki tansiyon yükselmesidir. Bu durum, bebeğin beslenmesini olumsuz etkileyecektir. 7. Dekolman Plasenta: Plasentanın erken ayrılmasıdır. Normal şartlarda doğum eylemi esnasında bebeğin doğumunu takiben plasenta ayrılır. Dekolman plasentada ise bebek anne rahminde iken plasenta zamansız ayrılır ve tehlikeli boyutlarda kanama olur. 8. Respiratuar Distres sendromu. Doğum sonrası bebeğin solunum sıkıntısı olmasıdır. Prematür dediğimiz erken doğan bebeklerde akciğerlerin gelişmemesi sonucu ölümcül olabilen solunum sıkıntısı sigara içilen gebeliklerde daha sık gözlenir. 9. Süt miktarının azalması: Lohusalık döneminde süt miktarının azalmasına neden olur. 10. C vitamini kaybı: Yine lohusalık döneminde sütün C vitamini seviyesinde ve besleyici etkisinin azalmasında rol oynar.

Haklısın canım.

Ben öğrendiğim gün bıraktım ama 5 haftalıkken öğrendiğim için o zamana kadar içmeye devam ettim tabi. Yıllardır içerim, bırakamam ve bırakmayı da istemeyen biriyim. Kötü bir alışkanlık olduğunu elbette ki biliyorum ancak sigara içmekten keyif alıyorum. Hamile olduğumu öğrenir öğrenmez bıraktım, bebeğime zarar vermeye hakkım yok diye. Benim tavsiyem piyasadaki en ağır ve en kötü sigarayı alın. Tadından tiksinip bırakacağınızı düşünüyorum çünkü gerçekten çok çok kötü sigaralar var. Bir de o dumanın bebeğinize gittiğini düşünün. Bir engel durumu olsa ileride vicdanınız rahat eder mi, yavrunuza, eşinize, kendinize bunun hesabını verebilir misiniz? Bence bu tarz düşüncelere yoğunlaşırsanız bırakabilirsiniz. Canınız her sigara istediğinde biraz su için, dışarı çıkıp bir tur atın, uyuklayın, kendinizi oyalayacak bir şeyler bulmaya çalışın. Benim tavsiyelerim bunlar. Ne kadar zor olduğunu biliyorum, benim de her dakika aklımda emin olun ama bizi aşan bir durum var ortada. Biraz daha zorlamaya çalışın kendinizi, başarabileceğinizden eminim...

Fesleğen bir dal taze koparıp çiğneyin. Önceleri sigara icsenizde bir süre sonra hiç canınız istemiyor. İsteyince yine çiğneyin. Eliniz dolu olsun diye de havuç yiyin bol bol. merrr

bende icenlerdendim, ama 5ci haftamda yani yeni ogrendigimde sigaradan tiksinme demeyelimde, ihtiyac duymuyordumm. annem icince kokusu cok pis geliyor kulluk gibi onunda etkisi cok oldu. ha arada keyif amacli bi icsem diyorum, hele ki redbull'la birlikte vazgecilmezimdi ama sonra bebisim aklima geliyor ve kendime cok kiziyorum. beyninde bitir, onun bunun demesiyle malesef olmuyor

Kizlar sigarayi birakmak yada tiksinmek yada az icmek icin ne yapmam lazim esimle sikinti yaşayabilirim o icmiyo çünkü hamile oldugumu dun ogrendim. birakan varsa yazabilir mi cok ihtiyacım var A

insallah canim insan gun gectikce yas gectikce neden olmuyor diye dusunmeden duramiyor malesef G

Zevkle keyifle neşeyle her zaman sizinle karşılıklı Yardımlaşmaktan gurur duyarım

kızlar en son doktora gittiğimde beni en zorlayan şeyin sigara içmemek olduğunu söyledim, bunla ilgili konuşurken 1 de içilse 5 de içilse aynı şey dedi. bırakamayanlar ya da kendini avutmaya çalışan arkadaşlar zor ama miniğiniz için yapabilirsiniz, sonuçlarını iyice okuyun. yavrunuz bronşit olarak dünyaya gelebilir ve daha bi çok olumsuz etkisi var daha önce yazmıştım zaten. kendiniz için değil bebişiniz için bi süre ara vericeksiniz böyle düşünmeye çalışın

Aynı şeyleri yazıyoruz bende çok istiorum bebek inşallah olur canım seninde

Hamilelikte erken doğum tehdidini ve riskini arttırır Gebelik sırasında düşük tehlikesi daha yüksek olur Gebelik kesesinin erken zamanda açılmasına neden olur Bebeğin anne karnında henüz gelişmeden düşük kilolu doğumuna neden olur Gebelik sırasında kanamalara neden olarak, bebeğin kaybedilmesi etkisini gösterebilir Bebeğin yeni doğan döneminde ölme olasılığını arttırır Gebelik döneminde sütün C vitamini miktarını, bebeği besleme etkisini azaltır Doğumla birlikte bebekte çeşitli hastalıkların ortaya çıkması sağlar Lohusa döneminde annedeki süt miktarını azaltır Bebeğin pnömoni ve bronşit olma riskini arttırır 1gece

Cok izledim sakat dogma zeka geriligi gelisememe riski fazlaymis. ama yok lanet sey iste dislerimi sıkıyorum icmiycem diye yada oyaliyorum kendimi uzak biyere koyuyorum gormiyecegim yere aklima gelmesin diye ama olmuyo saate bakiyorum daha yarim saat gecmis iceli durtuyo git ic bu son 3 saat sonra icecem diyom nafile paket almazsam daha cok sinirleniyorum bide

Hayirli ugurlu olsun canim bebeğin bende bugun 4 hafta 3 gunluk oldu 5 gun oldum ogreneli gunde 10 tane icmeye gayret ediyorum yani esim 4 gun gidecek o sigara diyor ama nafile dun gece bitti bugun alcam yanimda paketi durdurmuucam sayili koycam yanima yoksa gordukce icesim geliyo isin kotu yani daha var kimse inanmiyo birakirsin diyo ve baski kuruyolar üstümde kendime bi mesgale bulsam icmem belki ama yok gunum yatmakla geciyo belim cok agridigi icin cok ama cok zor bi durum rabbim bizim yardimcimiz olsun insallah bende kent switch iciyorum baskasini asla icemiyorum M

Ooww 1 paket bide yapma ya canmsn bak bebegn daha önemli azalt lütfen onu kaybetmeyi goze mi alyrsn cok fazla 1 paket merrr

Şöyle düşün... Yaktın bir sigara, koydun ağzına çektin bir nefes sonra aynı şeyi karnındaki bebeğinde hayal et. Düşün ki her yaktığında bebeğinin ağzına koyuyorsun. Hamile olduğumu anladığım an paketimi çöpe attım. Sakın diyeyim çocuğuna bile bile zarar verme. Hastalıklı doğarsa vebali senindir. Hoş hasta olmasa bile yine vebali senindir. Canının canını düşün.

Anlıyorum sizi tesekkurler yorumlariniz icin.

Bende de aynı

Bende birakamiyorum 4 aylik 2 haftalik oldu ilk 12 hafta icmedim M

Bebeğin sağlıksız olmasının en büyük zararı tehdit aşırı stres ve baskıdır. Beslenmene dikkat et yoğurt ayran süt brokoli ve portakal ye. S

Kızlar yorumları tek tek okudum bende sizler gibi sigara tiryakisi bir anneyim ve adayım. Size bir tavsiye sigarayı bırakmaya çalıştıkça daha çok içersiniz bı sebepten sigarayı bırakmak gibi bir düşünceye saplanıp kalmayın. Evdeyken canınız sigara istediği zaman dişlerinizi fırçalayın bu sigara içme isteğinizi unutturur. Sigara içmenizi engelleyen yerlere gidin giderken de sigaranızı evde unutun. Yani sigarayı bırakmıyorsunuz sadece evde unuttunuz. Yanlızca kendi içtiğiniz sigaranın tiryakisi olun. Mesela ben kendi sigaram olmazsa 2 gün geçse başka marka sigara içmem. (Ben 40 yaşında bir tiryakiyim) Gebelikte sigara içerken kahve veya çay değil ayran yada süt için ve mutlaka her sigaradan sonra mutlaka yarım portakal yiyin. Portakal yoksa sigarada yok Kızlar stres yapmayın mutlu olun inanın stres sigaradan daha zararlı. Ve içtiğiniz sigara dumanı bebeğinize doğrudan gitmez yani ciğerlerine gitmiyor. Yapılan araştırmalar sonucu gebelikte içilen sigara bebeğin kalp ve organlarının gelişimini yavaşlatıyor. Plesantanın bebekten erken ayrılmasını ve erken doğumla birlikte ölü doğum riskini arttırıyor. Her sigara içen annenin bebeği sağlıksız olacak diye bir şey yok bu sadece günde 20 adet sigara içen gebeler üzerinde yapılan araştırmalar sonucunda elde edilmiş yüksek riski gösteriyor. Elbette ki içilmemesi en iyisi ama bırakamıyorsanız da kendinize eziyet etmeyin düşük nikotinli olan West One Kent One yada Winston One gibi sigaraları tercih edin ve asla ben günde şu kadar içeceğim diye kendinizi sınırlamayın. Sadece sigara içmek istediğiniz de 10 dak sonra 15 dak sonra ay saat başı içeyim diye diye kendinizi oyalayın hatta bunu oyun haline getirin. Ben düşük nikotinli sigara içiyorum ve 1 haftada 3 paket sigara içmişim. Günde 20 sigara içen tiryaki bir anne için 1 haftada 3 paket mucize gibi aslında günde 8 taneye tekabül ediyor ve ben sigarayı yarım içip atıyorum. Anneler çok iyi beslenin omega3 kalsiyum demir folikasit vs bunları alabileceğiniz sebzeleri meyveleri tüketin. Sigaradan vazgeçmiyorsanız bol bol Brokoli enginar yiyin bol ayran yoğurt ve süt tüketin. Beslenme yoksa sigara da yok. Kızıma hamileyken de hiç bırakmadan sigara içtim kızım 4 kilo doğdu şu anda 18 yaşında 1.75 boyu var lisanslı yüzücü ve sayısal ingilizce okuyor bölüm birincisi yani çok şükür bir sıkıntı yaşamadık Rabbim bağışlasın. 2. Gebeliğimde de içtim bebeğim 4 aylık karnımda öldü. Şimdi 3. Gebeyim hala sigara içiyorum bakalım ne olacak? Nasip kısmet yani yiyecek rızkı varsa zaten doğmamasına kimse engel olamaz. Sakın kendinizi kandırmayın sigarayı bırakamıyorum diyorsanız kendinize şimdi İÇMİYORUM daha sonra içeceğim deyin Benim bugün sigaram yoktu saat 3 e kadar oyalandım ha şimdi ha 5 dak sonra diye diye saati 4 yaptım içtim sonra da işim var çöpü atayım bir portakal yiyeyim dolma atayım ağzıma kimyonlu balla içerim dedim içtiğimde saat 7 olmuştu Yemek yoksa sigarada yok ve sigarayı mutlaka açık havada için asla kapalı yerde içmeyin. Başkalarının sigara dumanına maruz kalmayın. Allah teala sigaradan tiksinmeyi nasip etsin inşaAllah. Ve bizlere bebeklerimizi yani emanetlerini sağlıkla yollasın.

En azinsan yemeklerden sonra bire indir... olmuyor mu var canim... icme... Allah in emaneti o bebek... anne olucaksin once onu dusun... oyle her istedigimi yapabilirim devri kapandi bn de biraktim yemekten sonra cay bile icmiyorum ki bn cay hastasiyim. Cay sigarayi hatirlattigi icin ikisini de biraktim... bi muddet idare et cnm Allah korusun bebisine bisey olsa vicdan azabindan kurtulamazsin... Selisha