Kuru üzümden ziyade cekirdeğini tüketsin özellikle, kansızlıga faydalı diye biliyorum

bana da yazar mısınız lütfen. Gebeyim ve o iğneleri yemeden kanımı yükseltmek istiyorum. 10a kadar düştü yine.. Flaksonlardan kullandığım halde..

Hımm o zaman pekme de iyidir. Kırmızı etin üstüne bol limon sıkıp tüketebilir. Ayranla yoğurtla tüketmesin çünkü Demiri ayran çekiyor. C vitamini ile eti tüketince çok faydalı.

Lütfen bu konu geçici süreliğine taşınmasını benim merak ettiğim siyah üzüm kan değerlerini yukseltiyormu gerçekten kan değeri 8 e düşen bir hastayiz var ilaçlar fayda etmiyor vücut kabul etmiyor siyah üzümle kan değerlerini yükselten yada bu konu hakkında tavsiye verecek birileri varmı çok önemli bir konu J Janet Jak Esim Durme, durme

Çok geçmiş olsun siyah üzüm sanıldığı kadar kan değerini yükseltmez asıl kansızlığa iyi gelen dut pekmezidir bir de onu deneyin derim

Tesekkurler ben de guvenemedigimden sizin kullandiginiz bi marka var mi diye merak etmiştim.

Pekmez ve hamilelerin ictigi bazi icecekler var resim ekleyemedim büyük sehirdeyseniz bulursunuz. Benim arkadasimin babasi kankanseriydi ve bir haftada kan degerleri yükselmisti, arama motoruna hipp stillsaft yazarsaniz kirmizi meyvelerden yapilmis icecek cikacaktir kesinlikle tavsiye ediyorum

Anneme doktor dalak vermişti... iğrenç bir kokusu var, ama aşırı kansızlık için birebirmiş.

Eğer bilgi verirseniz ozelden çok sevinirim tesekkur ederim J Janet Jak Esim Durme, durme

Belki yazılmıştır ama soguk sıkım keciboynuzu özüde iyi kan yapar

Neler yedim içtim yükselmedi. En son 6ya kadar düşmüştü ve halsizlikten yığılıp kalıyodum hep. Doktorun verdiği hap şurup falan da fayda etmeyince en son kan ipnesi verdi. 10a kadar ancak yükselmişti.. Yemeklerin yanında yoğurt tüketmesin. Kan yapıcı şeyler yedikten sonra süt ve süt ürünleri tüketmesin. Demir emilimini azalttıkları için kansızlığa sebep oluyolar. Yemeklerden bikaç saat önce veya sonra tüketsin.

Bu arada çay fazla tüketiyorsanız oda düşürüyor. Az ve açık için mümkün oldukça

Evet kesinlikle. Yesil mercimek cok severim hatta ailecek et tuketemedigimiz zamanlarda :) mercimek yemegi yapayim da demir alalim derim. Sardalya zaten hamile iken drum bana onermisti. En faydali balik diyebilirim. Tabii ekonomik olan Ispanak zaten bilinen bir sey. Ve et. Alinabiliyorsa haftada 2 ya da 3 tuketilmeli. Paylasim icin tesekkurler bu arada

Ciğeri severek yiyen çok ama annem de yedi dalak yani... sos mos bişey uydurulur belki, hastaysa, ilaç olmuyorsa yiyecek, yemeliii

Hakiki pekmez ic, kuru uzum cekurdegiyle te, et ye

Keçiboynuzu pekmezi var bilinen marka sadece eczanelerde satılıyor onu alabilirsiniz ama yanında yada sonrasında c vitamini tüketirse daha etkili olur. Portakal suyu olabilir. Siyah üzümde işe yarar ama cekirdekli ve koyu renkli olanları, cekirdekleride faydalı diye biliyorum. Yeşil mercimekte iyidir bu konuda. Benim et sevmeyen bu sene yemeye başlayan 5.5 yaşındaki kızım mercimeği çok sever ve sık sık yer. Değerleri hep iyiydi. Geçmiş olsun acil şifalar

Dalak ve ciger duymustum sagolun ama onu yemekte çok kötü olsa gerek Samsonn

etlı yemek domates sebze kuru uzum pekmez mevsımınde ve dogal olmak uzre kan degerını arttırır dogru ama gezen dogal ortamda otlayan gunes goren hayvanın etı zamanında ılaclanmadan yetıstırılmıs domates gun ısıgında kurutulmus oncesınde bagda dogal yetısmıs kara uzum seker katılmadan saf kara uzumden yapılıp kaynatılmadan yapılan pekmez bunları bulabılırsenız tabıkı degerı arttırır

İbrahim Saraçoğlu'nun sitesinde üzüm çekirdeği özü satılıyor Ben ondan kullandım faydasını gördüm

Benim fe aylardir suren ve ilaca ragmen duzelmeyen demir eksikligim var en son dun gittigim doktor bana kuru kayisi tavsiiye etti icindeki demir orani cok yuksek dedi belki size de faydasi olur

Sagolun hap solüsyon iğne damardan serum denendi ama malesef

Solgarın da var ama bir çok sitede tükenmiş görünüyor... niye bilemedim. . push ; ATTRAENTE ACTA EST

Doğrudur. Bana kan takviyesi yapılmıştı ama değerim kaçtı hatırlamıyorum. Çok zor dönemlerdi zaten. Neyse... Kırmızı et, yeşil yapraklı sebze de iyi derler.

Merhaba bana da yazar mısınız? Gebeyim ve kan değerlerimi doğal yoldan dengede tutmak istiyorumZ Samsonn

Size de geçmiş olsun kan ünite kan aldınız acaba

Geçmiş olsun acaba neden fayda etmiyor ilaçlar? Muhakkak tıbbi bir çözümü vardır. Kuru üzüm kan yapar derler ama ne kadar doğru bilemiyorum maalesef. Laale Aşikardır Zat-ı

Üzümden çok keçiboynuzu pekmezi kan değerlerini yükseltiyor, yıllarca savaştım kansızlık illetiyle, sürekli kullanımda çok faydasını gördüm ama marketlerdeki sıradan pekmezler değil. Fayda gördüğüm markayı özelden yazarım isterseniz, geçmiş olsun

Çok tesekkur ederim eczaneden bir tane alındı pekmez içinde uzum çekirdeği ozude var doğal diyor ama ne kadar güvenilir tartisilir Samsonn

Canim eczaneye git. Keçiboynuzu ozu istiyorum de. Bi marka var onunkisi yuzde yuz soguk sıkım. Bizim evden hic eksik olmaz yaz kis. Cok guzel kan yapiyor. Istersen ozelden yazayim markasini. Onun disinda bol bol et, dana ciğeri vs tuketsin arkadasin. Allah sifa verecek insallah.

Geçmiş olsun 5 ünite olduğun gore çok fazla kansız kalmissiniz çünkü 8 kan değerine 2 ünite kan takiyorlar

Kendim kansız değilim ama annem ve esimde var kansızlık. kuru üzüm ve pekmez ye dedi doktorlar. faydası vardır demek ki.

diyorum ya yığılıp kalıyodum diye.. Kendimden geçiyodum hep. Çok kötü bi şey kansızlık.. İnşallah şifa bulur bi an önce..

Keçiboynuzu pekmezi tavsiye ederim

Rabbim şifa versin annenizede bütün bu hastalığı cekenlerede

Çok tesekkurlerr

Çekirdekli siyah uzum ve cekirdek tozu Dut kusburnu iyi gelir ama en iyisi keçiboynuzu tozudur... özelikle deneyen birisi olarak soyluyorumm oğlum premature ve kan ilacı kullanmadik keçiboynuzu yedirdim. Doktor bile degerleri görünce şaşırmıştı.. Pekmezinden daha iyidir Keçiboynuzu alip evde blendir ile cekip un haline getirip yoğurt yada meyvesine katardim simdi de cayini yaparim

Tamda çekirdekli kuru siyah üzüm yerken BDV bakayım dedim. Evet doğrudur yükseltir. Dr. tarafından tavsiye edildi bana. Düzenli tüketirim. Faydasını gördüm. Geçmiş olsun

Benim tavsiye edecegim tek şey dalak daha once yazildimi bilmiyorum taze olmali tavada ön arka bir cızlatıp ustune baharat konursa yenmesi kolay olur pek ic acici bir yiyecek degil ama ciddi anlamda kan degerlerini yukseltiyor Hamileyken cok kansizdim doktor dedi boyle olmaz bak kan vermek zorunda kaliriz ilaclarda yukseltmemisti annem bir tane yedirdi cok sukur degerler artti doktor bile sasirirmisti sizde bir arastirin hastaniza bir sakincasi yoksa yedirin

Ben oğlumun kansızlığı için kırmızı et domates ve biber yedirdim işe yaradı. Biber de c vitamini içinmiş demir emilimini artırıyomuş doktor tafsiye etmişti.

Siyah uzumde demir seviyesini yukseltiyor diye biliyorum oglumda demir eksikligi var siyah uzum ve ceviz yediriyorum gelecek hafta tahlil yaptiracagim tekrar. bu arada yumurta ve eti c vitamin degeri yuksek olan portakal suyuyla tuketsin demirin emilimini sagliyor diye biliyorum

Diyorum ya çok zor zamanlardı. Çok şükür şimdiki halime. Tekrar çok teşekkür ederim Allahım tüm hastalara şifa versin inşallah.

C vitamini kan degerlerinin yükselmesinde etkili.

Sağolsun demir ilaçları alerji yapıyor hastamiza vücut kabul etmiyor o yüzden doktorlar 8 değere kan nakli yapmadıklarını söylediler 7 yada 6 olması kazınmış hgb degerinin

Şu listeyi buraya yapıştırsam. Spirulina dediği mavi yeşi alg. Ciğer'den çok daha fazla demir varmış ama miktar olara ciğer tüketmek daha kolay tabiii.. Bu arada antep fıstığını da yine demir için doktor önermişti. Demir zengini 1o gıda :

Bu spirulinayi yabancı sitelerde çok görüyorum Türkiye de var mi biliyor musunuz?

pekmez şeker.. demir için etli gıdalar tüketmek gerek..

Kirmizi et sakatat yumurta yesin Birde meyan bogurtlen koku galiba cay yapiliyor Nette ara bulursun tarif cok ise yariyor

Aa çok geçmiş olsun sizin değerlerimiz daha dusukmus size kan nakli onerdilermi acaba

çay kahve kesınlıkle tüketmesin ve ilginç gelecek ama tavuk ciğeri yesin en fazla demir onda varmış, birde iki kaşık pekmez yedi diyelim üzerine yarım elma yesın, bildiklerim bunlar çok gemiş olsun

Kırmızı et yükseltir benim kan değerimi

Kan degerinin kaçtı acaba

geçmiş olsun peki 6 kan değeri sizde çarpıntı yada baygınlık yaptimi acaba

Tavuk ciğeri, dana ciğeri, dalak, köfte, et.. Yeşil yapraklı yiyecekler..

şunu soyleyım kılolarca yeseniz değerlerinizi artırmayabilir... ama faydalı olduğunu düşünüyorum limon ve c vitaminide önemli...

Bol bol uzum cekirdegini isirirak yiyebilir birde dalak iyi diye biliyorum ciger de iyidir

Canım bende kansızdim hemde kan değerim 6 daydı. Sabahları ac karnına keçiboynuzu pekmezi yedim sürekli et ciğer tarzı beslendim.. kuru incir ve kuru üzümü bir arada yedim faydali olmuştu baya..

Teşekkür ederim. 5 galiba. Zaten ikisi bir günde bitiyordu diye hatırlıyorum. Ama geçmiş zaman yanlış bilgi vermiyeyim...

Ben de istiyorum size zahmet Organik ve soğuk sıkım diye alıyoruz ama, tavsiye ile en güzeli.

İnternette bakınca var gibi, ama ben hiç alıp kullanmadım. O yüzden yorum yapamıyorum.

Bi profosör hasta yakınıma pekmezin içine 3 danla limon damlarıp içmesini söylemişti kan değerleri daha iyi yükselsin die

Portakal suyunun içine pekmez katın, c vitamiyle birlikte demir alımı daha fazla oluyor. Aktarlarda üzüm çekirdeği var. Onu alıp taze bir şekilde öğütüp yoğurda katıp yiyebilir. Üzüm kaynatıp siyah üzümü posasıyla beraber yiyerek içebilir. Benim de çok düşüktü. Bu şekilde fayda oldu. Ayrıca yeşil yapraklı sebzelerle beraber kırmızı et

Size özel mesaj atamıyorum, kapalı mı mesajlarınız?

Çok tesekkur ederimm

Verdiginiz tavsiyeler için çok sagolunnn tesekkur ederim Laale Aşikardır Zat-ı

Canım benimki hamilelikten önceydi diğer doğumundan sonra böyle oldu.. Kan serumu verdiler sadece onuda yarim yamalak kullandım. Şuan yine hamileyim ama eskisi gibi değilim

Geçmiş olsun. Doktor iğne, ilaç önermedi mi? Kan değerlerini sadece gıda takviyesiyle toparlamak kolay değil diye biliyorum.