Lütfen şu an bunu düşünmeyin. Henüz yeni konuşasınız. Aynaya bakın doya doya bir daha hiç bu kadar kilolu olmayacaksınız Siz yemeklerinizi güzel yiyin. Protein ağırlıklı beslenin. Basit karbonhidratlardan uzak durun ama doyasıya yemeğinizi yiyin. Vitaminlerinizi kullanın. Vücudunuz yorgun. Zorlu bir süreçten çıktınız. Beyninin sizin güzel enerjilerinize ihtiyacı var. Güle güle büyütün. M

Gelinimiz sezaryenden sonra şimdi tam bir sene olacak bekarlık halinden bile daha da zayıfladı. Hayatında hiç bu kadar zayıflamamış hatta sizde verirsiniz kafanıza takmayın ama yediklerinizede dikkat edin kafaya takarsanız aksi olur hep. succulentaski

Bazı yorumları okudum doğumla 5/10 kilo verenler var onlar nasıl veriyor anlamıyorum biraz kafaya takıyorum kilo meselesini The

Ben doğuma girerken 78.5 ile girdim doğumdan eve geldiğimde 78 olarak tartıldım iki hafta oldu doğum ve şuan 75 kiloyum sizce bu durum normal mi? Zamanla kilo verebilir miyim? The

Sezeryan sonrası ödem atma durumu çok yavaş oluyor ve vücut normal doğuma göre daha yavaş toplanıyor. Bende sezeryan oldum genel araştırmaya göre ortalama 1 sene sonunda eski kiloya ancak ulaşır fakat eski formda olmazmış. Yaşayıp göreceğiz sağlıklı olalım da gerisini dert etmiyorum M