ben birce35 düzeltilmiş 4 aylık oğullarım var ben uyku düzeni oluşturmada pek zorlanmadım benimle yatmalarına izin vermedim odalarında yatırıyorum loş ışıklı bir lamba hep yanıyor uyandıklarında korkmuyorlar, yataklarının tepesinde oyuncaklar var oyalanmalarını sağlıyor ve odalarında telsiz var ağladıkları zaman yanlarına gidiyorum gündüzde sabah 6 mamalarından sonra yine odalarında bırakıyorum hiç konuşmuyorum onlarda uyumaları gerektiğini biliyorlar 10 mamalarından sonra salona alıyorum salonda 2 salıncakları ve park yatakları var 12 ye kadar uyanık kalıyorlar 12 de sallayıp uyutıyorum uyuyunca park yataklarına alıyorum gündüz oyun saatimizde var gülüşüp oynaşıyoruz akşam 18:00de babları geliyor ve 23:00 e kadar uyumuyorlar oyun oynuyorlar aguluyorlar 23:00de salıncaklarında uyutuyorum 00:00 da doyurup odalarına yatırıyorum gece sadece 03:00de mama için kalkıyorum hiç konuşmadan doyurup çıkıyorum uyuyorlar kolay gelsin canım denersen böyle bir düzen otutturursan rahat edersin

slm arkadaşlar 3 aylık ikizlerim var artık bir uyku düzeni oluşturmak istiyorum geceleri 2 saatte bir uyanıyorlar bende her uyandıklarında karınlarını doyuruyorum ağlayarak kalkıyorlar gaz sancılarıda var bende her ağlayıp uyandıklarında mama veriyorum acaba yanlışmı yapıyorum her ağladıklarında açlıktanmı kalkarlar acaba bir düzen oluşturmak için ne yapmalıyım yardımcı olursanız sevinirim. siz nasıl yapıyorsunuz acaba paylaşırsanız sevinirim