Kaşar peyniri, muz, süt, badem, ceviz, fındık yedim 4.150gr doğurdum normal doğum. Kaşar peyniri ve muzu bol ye.

Keçiboynuzu yani Harnup pekmezi Tahin Antep fıstığı Kaşar Muz Et Sağlıkla gelsin inşallah

Selam kızlar bu saat oldu gözüme uyku girmedi. İlk kızım 30 haftalık doğdu ama 2 kilo 40 cm di. Sekiz gün kuvezde kaldı çok zorluk yaşadım.. şimdi 31 haftalık ikinci kızıma hamileyim sezeryanla olduğum için ağrıdan ölüyorum. Bugün doktora kontrole gittim rahim tamamen açılmış kafası aşağıda doğum hazır. Ve kahverengi leke geliyor. Doktor bütün ilaclarimi biraktirdi iki doz celestone ciğer geliştirici iğne yapıldı. Bu hafta bol bol ye muz ve süt iç dedi. Çünkü doğum her an olabilir dedi. Ama bebeğim 1300 kilo en az iki kilo olması sartmis. Ebe yakın arkadaşım. Doktorum yakın arkadaşım. Yeni doğan hemşire Side çocukluk arkadaşım. Bana destek oluyorlar ama bana akıl verin ben yinede bir an önce acil kilo almasını istiyorum nasıl kilo alir

Ceviz, fındık, badem, muz, et, süt demişti bana doktorum. Bulgur ve kaşar peyniri de öneriyorlar. Hepsini tepe tepe yedim ama ben bir faydasını göremedim. Bugün sezeryanim var. Sanırım almayacak bebek almıyor nese-li_hilos Biz artık beş kişiyiz ❤ Anneler

Bayanlar sürekli muzlu süt içiyorum hazır değil evde kendim yapıyorum. Keçi boynuzu pekmezi ve yoğurtlu karıştırıyorum günde en az 4 kaşe yerim. Bu arada çok zor geçiyor tam 18 tane dişim kırıldı. Dişlerim çekildi. Çünkü çok ağrıyor. dogumdan sonra takma diş yapılacak. Eti cigniyemedigimden ekmeği cigniyemedigimden içinde yiyemiyorum

Sağlıkla kucağınıza alın Bol bol et tüketin

Benim kızım da 34 haftalık doğdu. Doktorum hızlı kilo alması için bol bol et yememi tavsiye etmişti. 1 hafta sonra doğum yapmıştım zaten ama o hafta iyi kg almıştı. Umarım size de faydası olur. Allah sağlıkla kucağınıza almayı nasip etsin. Stres yapmayın zor bir süreç oluyor ama hepsi geçiyor.

Sağlıkla doğsun inşallah demeye geldim :) Uzatın ayaklarınızı, kendinizi sakinleştirmeye bakın :) alın elinize de taze sıkılmış meyve suyu. Bol bol dinlenin... merak etmeyin her şey yolunda olacak... doalisa

Allah yardımcınız olsun. bebeğiniz sağlıkla doğsun inşallah. M meyremasin

Kaşar peyniri kilo aldırıyormuş bol bol yiyin muz da aldırabilir onda net değilim..

30 haftalık 1600 gr. bir erkek bebek dünyaya getirmiş bir pre. annesiyim. Şekerim çıktı 25. haftada, gebeliğimin son haftalarını resmen aç geçirdim. Çok kısıtlı yiyebiliyordum. Bebeğe kilo yapan şeylerin içinde yiyebildiğim tek şey dana etiydi. Düşük ağırlık nedeniyle 31 gün kuvözde kaldık. Sağlıcığı olsun yeter ki bebeğinizin. Sağ selim gelsin. Kilosunu biraz zor da olsa, dışarda da alır, endişe etmeyin..

Allah'ım hayırlısıyla kurtulmayı nasip etsin bnmkide cuma günü sezeryanla alacak . push ; belleza

Canm benden bir tavsiye. Pekmezle yoğurdu karistirip yersen bir faydasini goremezsin. Vucuduna aldigin kalsiyum demirin emilimini azaltiyor. Yani yogurt pekmezi etkisizlestiriyor. Demir haplarini bile alirken birkac saat sut yogurt gibi kalsiyumlu seyler tuketmemek gerekiyor. O yuzden farkli zamanlarda yemeye calis onlari. Dislerin fenaysa kalsiyum yetmiyor demekki. Aldigin demirin emilimini nasil artiririm dersen de demirle birlikte c vitamini almak gerekir. Saglikla doğsun insaallah bebeğin

Muz ve kasar peynirini ayni anda tuketebilirsiniz. Bunlar bebege kilo aldiriyormys. Birde et evet.

Pekmez 3nity