tamam canım beklerim herzaman :)) M meltemsahin

kıslar bugün dikkat ettimde yemek yiyorum ama ne yiyorum. hangi yemegin bebegime daha cok faydası oluyor?onun gelişimi için neler yemeliyim?varsa tavsiyeleriniz tüm hamişler için buyrun burda paylasalım..:1hug: MaviEge DENİZCİM VE BİRİCİK

ayy vallahi senin o yediklerinle heralde 3 gün kossam yine yorulmamsırnaşık şey 6 haftalık oldu canım.. hamileligim biraz agır geciyor ama olsun.. yiyeceklerde pek bilgim olmadıgı için hamişlerden ögrenelim dedim hangi yiyecekler bebegin gelişimi için daha iyi diye.. M meltemsahin

ayy azıcık kalmısss cok sevindim:Saruboceq: bnmde su 1 haftadır hastanelerde geciyor..3gündür üst üste kiloluk serumlar yedim.. sandımki ölüyorum yaneyse bugün iyyim cok şükür.. daha yeni dikkat etmeye basladım yemegime. sanırım su 1 haftadır anladım hamile oldugumu:) tamam zaten sorum olursa ilk senin profiline cayımı da alıp gelecegim:jeyyar:sırnaşık şey MaviEge DENİZCİM VE BİRİCİK

meraba canım. nasılsın. evlenmisin ve şimdi hamilesin öylemi. çok sevindim canım. hayırlı olsun. bende hamieyim oluşum olcak inşallah. senin belli mi?bende yazayım sana ne yediklerimi. sabah mutlaka haşlanmış yumurta, ceviz, badem. yoğurt ve peynir çok yemediğim için günlük yarım lt süt. ve haftada iki defa balık. bol sebze ve meyve. en önemlileri bunlar canım... MaviEge DENİZCİM VE BİRİCİK

canım ben yediklerimi yazayım sana. ben günde en az 1 tane haşlanmış yumurta, enaz 1 tane muz, ceviz, fındık, süt, haftada iki et-balık, ben bunları kesin yiyorum. brokloli, semizotu özellikle yiyorum. meyve bol yiyorum. pekmez yiyorum günde bir iki kaşık. ben bunlara dikkat ediyorum. ekmek az yiyorum. MaviEge DENİZCİM VE BİRİCİK