Günaydın bende dün post açtım ama yazan olmadı :)

Öğlen yemeğinde dışarıdaydım kaleden dotoğraf olmadı... Bir kepçe domates çorbası bir tabak barbunya ve malesef bir kase aşure yedim

Hadi kızlar sizde kahvaltı tabağınızı atın :) ne çok ne az görelim beraber yola devam edelim :)

Günaydın :) güne maydonoz kürüyle başlıyorum :) Eklentiler image. jpeg 46 KB · Görüntüleme: 55

Allah Allah bu da olmadı ya :/ sabah oldu du me güzel... Neyse şimdi de elma yiyorum be yanında süt.. Yeterli yarın pm gğn evdeyim orucumu şnşallah Hakkı'yla tutabilirim...

Kahvaltımda bu şekildeydi :) yarım lt tarçınlı su bitirdşm :) Eklentiler image. jpeg 58,4 KB · Görüntüleme: 54

Şeninde fotoğraflı mı canım

selam evet arkadaşlar yediğini içtiğini yazmaktan sıkılanları fotoğraf paylaşımına davet ediyorum :):) böylece porsyonlarımızı küçültebiliriz yediklerimize daha çok dikkat ederiz diye düşündüm :) haftada bir gün tartılarak o hafta nasıl eksildiğimizi veya neden kilomuzda artış olduğunu konuşuruz :) kaçamaklarımıza telafi bulup beraber spor yaparız ben şuana kadar 12 kilo verdim 10 kilom daha var :) bu günlükten paylaşımlarıma devam edeceğim sizleride yanıma beklerim :)

Akşam yemeğimin fotoğrafını yükleyemiyorum malesef ya neyse akşam da makarna ve et haşlaması oldu sonra aşure pişirdim evde ondan bş kase yedim yine... yarın oruç tutacağım şu am saat bir sahur yemeğimi atmaya çalışayım bakalım gelecek mi