Süt içmemek neyse, mesela balık de çok tavsiye ediliyor ama tiksiniyorum ve yemiyorum. Yememeyi dert etmiyorum ama yediklerimin, hele ki şekerli ürünler, zararını düşündükçe kahroluyorum ve bu büyük pişmanlıga ragmen an geliyor yine yapıyorum. Resmen bağımlıyım

Evde olunca tutamıyorum aslında sütü de seviyorum ama her zaman canım istemiyor. Eger kafaya koyduysam mutlaka yiyorum abur cubur

Bir iki tane yemekle erken doğum olmaz Hurma da zaten çok tatlı fazlasını yiyemez.

Merhaba arkadaşlar Ben 21 haftalık hamileyim. Hamileligim boyunca kusma ve bulantı cok az oldu ve ilk ayımdan itibaren kilo almaya başladım. Şuan beşinci ayda toplam 7-8 kg aldım. Bunu o kadar da takmıyorum ama sanki ne yesem bebegime zarar veriyor gibi hissediyorum. Kahvaltılarım yumurta beyaz peynir domates salatalık tarzı oluyor. Arada fırında patates veya kaşarlı tost yiyorum Öğleden önce meyve yiyorum ceviz ve kavrulmamış kuru yemişler Akşam değişiyor bazen makarna pirinç pilavı tarzı bazen de fırında tavuk köfte bulgur pilavı gibi Buraya kadar cok da bi sorun yok gibi ama bazen öyle bir an geliyor ki amaaan diyorum ve bi patlama yaşıyorum gidiyorum pasta çikolata ambalajlı dondurma cips vs yiyorum. Bunlar anlık zevk veriyor ama sonrasında öyle bir takıntı oluyor ki sanki bebegime öyle bir zarar veriyorum ki dillendirmek bile istemediğim şeyler geliyor aklıma. Pts detaylı ultrason olacak orada bu yyeme konusu ile ilgili bebege bir etkisi varsa öğrenebilir miyim? Lütfen bilen birileri yazsın. Bir de kendimi nasıl tutabilirim? Bebege ne gibi zararlar veriyor olabilirim? Yani o an hatayı işleyip sonra saatlerce bunu takıyorum. Mesela dün akşam misafir geldi. Tabak yaptım içinde haşhaşlı revani, dondurma, pasta, çikolata vardı. Hatta onlar gelmeden de cips gömdüm. Kendimi de nasılsa msg yok diye kandırdım. Pişman oldum. Ama sabah oldu yine pasta ve revani yedim. Her günüm böyle geçmiyor ama bir patlama yaşıyorum ve gözüm dönüyor. Ne yapmam lazım. Bebegime karşı sorumluyum ama irademe sahip çıkmak bazı anlar çok zor oluyor. Yapı olarak hassas, karamsar, takıntılıyım. O yuzden şuan çok mutsuzum lütfen yardım eder misiniz? Karpuzlu araba

Hazır almak yerine evde kendiniz yaparsanız belki içiniz daha rahat eder? Patatesi çok ince doğrayıp yağ ve baharatlarla fırında pişirme, cheesecake tarzı peynir süt yumurta ağırlıklı tatlılar, şeker istemiyosanız hurma bal meyve gibi tatlandırıcılar.

Ayy kasma cnm ya. Ne istiyosan ye sigara icme alkol alma yater. Ha buaradq bol bol sut ic benimkine yaramisti içtiğim sutler

Umarım gebelik şekerin çıkmaz Hurma alabilirsin tatlı isteğini bastırıyor. Ben de kola içmiştim mide bulantıma iyi geliyordu

Ben de çok seviyorum Kaan Bey 'i

Çubuk tarçınlı süt bende tatlı isteğini azaltır. Ben de hamileyim eve abur cubur almıyorum. Alırsam yerim biliyorum. Aşermem de başlamadı daha. Az ve sık yemeye çalışıyorum. Geçen iki tabak yedim. Bütün gece midem yandı. Sürekli midem kazınıyor sıvıyla doldurmaya çalışıyorum.

Aa doğru doktorum da bana son ay bol bol ye demişti. Gerçi bende işe yaramadı galiba 40. Hafta başladı yine de doğum. Ondan hiç aklımda tutmamışım.

Bende de biraz işe yarıyor aslında ama nedense her zaman içimden gelmiyor onu içmek M

Boylede hayat gecmezki her yedigon seyi sorguluyosun. Ozman bende boyle diyim bumu tak kafana. Eger caninin istedigini yemezsen cocukta dogum lekesi gibi sekli cikar:) ne istiyorsan ye korkma bisi olmaz

kizima hamileyken 25 kilo aldim %40 i nutellaydi. tamam zararli ama bu dusuncelerin yediginden daha cok zarar verir bebegine

Şuan rahatladım. Resmen aradığım mesaj. Yedim ama bi şey olmadı mesajı yani. maydanozsuyu My little sunshine🌞 Anneler

Belki bir psikiyatrist ya da psikologla görüşebilirsiniz. Yeme atakları bende de annemde de oluyordu, ikimiz de psikiyatrist yardımı aldık. Bir danışmakta yarar var derim.

Ama internette çok kötü şeyler yazıyor Sigara alkol yok çok şükür Bir de süt konusu var zaten o da beni mahvediyor: çiğ mi, günlük mü, pastörize mi? Ben çiğ içiyorum ayrı korku yaşıyorum, pastörize içiyorum ayrı korku yaşıyorum. Sanırım normal degilim ben bu aralar

Kasmayin. Olabilir. Şu gün elma alıp yeseniz de ilaçlı zaten. Sadece abartmayın.

ben küçüklüğümden beri süt sevmem süt ürünlerinden sadece peynir, kaşar severim. Bir ara zorladım içmeye yok yani midem almıyor bende içmedim napıyım.

Ay hiç takma kafana canım benim. Benim bi arkadaşım vardı, 30 kilo aldı 160 boyuna, 60 la gebr kalıp 90 la doğurdu. Neler yedi dipsiz konu kilo kilo baklavalar cipsler fln. Maşallar turp gibi bebişi, huzurlu uslu bicirik. Ben acaip dikkat ettim, 7 kilo aldım, ikimiz de aynı kiloda çocuk dünyaya getirdik, benimki huysuzzz, ağlak,,, neyse diyeceğim o ki çok da etkilemiyor, canın ne istiyorsa ye bacım. Ben kilo kilo meyve yemiştim ekşi ekşi bi de ki ben meuve hiç sevmem, oğlum da boyuna ekşi meyve yiyor. Hep o yedirmiş bence. Senin de bebişin belki istiyordur. Böyle dert yapma kendine boşver

Aslında eve sokmuyorum ama bunu nasıl anlatsam bil mi yorum mesela yürüyüş yaparken bir an gözüm dönüyor ve kuralları çiğniyorum veya misafir gelirken getiriyor. Bunun gibi örnekler... M

Ölçülü yedikten sonra sıkıntı olmaz. Hamileliğimde pasta da yedim kek de, paket bisküvi de. Ama oturup bir pastayı bitirmedim. Bir dilim yeterli geldi. Toplam 8 kilo almış olarak girdim doğuma. Bazı şeyler abartıp çok yiyince zarar. Süt içermiyorsan yoğurt ye. Yoğurdun kendi suyuyla ayran yap iç. Ben süt içemediğim için her gün bir kase yoğurt tükettim

hamilelik toplam 40 hafta, ve inan ne kasar kasarsan kas bir sure sonra dayanamiyorsun deli gibi yemek istiyosun... bende 8. aya kdar agzima her girene dikkat ettim, hatta sampuan dus jeli sivi sabunu bile cikarttim hayatimdan. sonra ufak kacamak kacamak yedim hep. sagliga zararli tabiki, hamile olsan da olmasan da. ama nefis diye bisey var. cok abartmadan ama kendini de sikintiya sokmadan kontrollu yersen sorun olmaz diye dusunuyorum. cips vs hamileligin son aylarinda odem, ve tansiyona sebep olabiliyor. ona dikkat et ama bebege zarar vermek o kadar kolay degil. yedigin ictigin, atladigin hopladigin...

Bende hergün bir paket bisküvi veya cikolata vs yerdim Pişmanmıyım sanırım biraz Normalde de yememem gereken bişey cunku Bebeginde şeker cıkmasın o olursa Allah korusun ömrün boyunca pişman olursun

Pilav zararlı zaten ama bulgur degil bence. Tavuk da öneriliyor ondan yiyorum. Aslında günümüze zararlı olmayan bir şey neredeyse yok veya ulaşması zor. Ama hiç biri ambalajlı şekerli abur cubur kadar degil. En azından onlardan uzak durmak istiyorum ama yok.

Hurmayı da hamile kaldığım günden itibaren yedim 39+3 te doğurdum yani öyle doğum falan başlatıcı etkisi yok çok araştırmıştım

Kendin yap pastayı, böreği, cipsi, dondurmayı. Zaten bebek büyüyüp de ek gıdaya geçince de kendin yaparsın herşeyini, şimdiden başka en güzeli. Kendin yaparsan mesela pastanın şekerini az koyarsın. Cips de katkı maddesi olmaz, kurabiyeyi bazen tam buğday undan yaparsin.. Organik yumurta kullanırsın gibi gibi...

İkinci hamileliğimi yaşıyorum ilk kızımda da dikkat edemedim ikinci de de çünkü istiyor canım napayım yemezsem aklımda kalıyor. Abartmamak şartı ile hepsinden yedim yiyorum. Hiçte sorun olduğunu sanmıyorum sigara ve alkol almadık tan sonra ya da asitli içecek içmedikten sonra bence sorun yok. Yani onlar bana masum gelmiyor kaçamak yapamam o konu da ama yediğim bir kek bir çikolata da yiyim yani artık

Ccciippsss

Gayet gelisi guzel besleniyorum 5 kilo. aldim bebekte 1200. Sadece yasakli seyleri yemiyorum sakatat islenmis ve cig et gibi.. sutten ziyade yogurt tuketiyorum doktorumda zaten oyle tavsiye etti.. susiyi bile pismis olanlarindan yiyorum. Degisik tatlar denemeye calisiyorum malum bebegin tat reseptorleri gelisiyor.. Doktor esi olarak ve yemeklerimde yanimda hep bi. doktor. oldugundan disarda yemege falan ciktigimizda kimsenin sen napiyosun dedigini duymadim. Aksine kisitlama kendini dengeli beslen yeter. diyolar

Tam bilmiyorum ancak hurma dogumu kolaylastiran bir gida degil midir? Dusuk ve erken doguma sebep oluyor sanki. Boyle onerileri M Melahatabla doktorunuza danissaniz daha saglikli olur.

Eger kendimi uzun süre tutarsam oluyor. Ama akışına bırakırsam olmuyor. Peki nasıl anlarım yeme bozukluğu oldugunu? . push ; M

Hamileyken çözüm bulamamıştım. Gözüm dönmüşcesine yedim 22kilo alarak doğuma gittim. Bu sebeple bir önerim yok yemekle ilgili. Ama İnternetten bilgi araştırmayı bırakın derim. Hele ki çocuk doğunca o sonsuz çukura düşmek psikolojiyi çok olumsuz etkiliyor.

haftada ıkı haftada bır yediğin tatlı için mi bunca vicdan azabı olur canım o kadar takılma sonucta her zamam sebze meyve et yemiyor insan misafirliğe gittiğimde bana geldiklerinde akşam yemeğine gelmiyorlar çay saati için geliyorlar e ne olacak kek poğaça börek pasta salata vs tabıkı yıyeceksın paketli ürün mesela bisküvi çikolata vs öğünlerini bunlarla geçirmiyorsundur veya günlerce bunları yiyerek doymuyorsundur.. Bazen beslenme için kafama taktığımda diyorumki nice yemek bulamayıp her öğün aynı şeyleri yiyen ki gün içinde düzgün bir öğün yiyebiliyorlar mı ki diye düşünüyorum. rabbim o şekilde bile sağlıklı evlat nasip ediyor o yüzden yediğin revani pasta vs sıkıntı değil sağlıklı hamilelikler güzel bebiş güzel doğum diliyorum

Onlardan uzak duruyorum çok şükür. Aslında pastayı misafir getirmiş evde olunca dayanamadım. Normalde çok dikkat etmeye çalışıyorum. Mesela ergenlik zamanlarımda günde iki koca paket msg li cips yerdim. Yavaş yavaş azalttım bilinçli olmaya başladım ama ne yazık ki tamamen kurtulamadım. M

Kaan kocatepe var youtube de prof. Gordugum en mantikli doktor. Yok onu yeme yok su tarafa yat yok buraya uzanma diye hamileligi iskenceye ceviriyorlar. O cocuk bir hamburgerle saga yatmakla dusecekse zaten sagliksizdir. Surekli. olmadigi surece caninizin cektigini yiyin icin diyor ki bence mantikli. Hamiellikten once fast food ve kola tuketmeyen ben hamileyken bunlari yemeye basladim. Ben de sucluluk duydum. baktim kendimi sucladikca daha cok yiyesim geliyor.. biraktim. Kasmiyorum. Canim ne isterse o. O zaman da normale donuyorsun zaten

Canım çektiyse kesin yerim ama abartmadan 1 dilim mesela sende öyle yiyorsan takma bence birşey olmaz

sağlıklı diye yediğin şeylerin, gerçekten sağlıklı olduğunumu sanıyorsun... hepside zararlı... tavuğuda, domatıda, pilavıda...

Süt kansızlığa çok fazla sebep oluyor. Yararlı gibi görünebilir ama bu devirde hiç bir sütün içinde antibiyotik yok diyemeyiz çok araştırdım bu konuyu. Kızım 2 yaşında ona da içirmiyorum kendim de içmedim, içmiyorum. Soya sütü tercih ediyoruz. Hem sağlıklı hem besleyici hemde beyin gelişimi için çok ideal. Yabancı makalelerden okuyorum bu arada. Doktorumuzda çok iyi yapıyorsun der hep.

Genel olarak paketli gidalar sagliksiz zaten.. bence hamile de olsan, olmasan da yememelisin.. Amaa hamileyken çılgınca şeker çikolata tüketen biri olarak seni anliyorum dayanamiyorsan kontrollu tuketmeye calis.. hazir pasta yerine kendin daha az sekerli pastalar ve tatlilar yap.. hazır alacaksan mutlaka taze olmasina dikkat et.. Tek tavsiyem sosis salam ve cig etten uzak dur.. onlar bebege zarar verir..

Valla iki kızımda da 9 ay boyunca kustum hiçbir şey yiyemedim. Buna rağmen ilk kızım 3600 ikinci kızımda 3300 doğdu, sağlıklarıda gayet yerindeydi. O kadar çok takmayın ama sonuç olarak fazlası zarar ve bu ürünler normalde de zararlı şeyler. Kararında yerseniz bir sıkıntı olmaz.

Şaka mı bu canım valla çok ince düşünüyorsun... Herkes senin gibi merak etme iki canlıyım diyor canım çekti diyor yiyor. Ben biraz daha sana göre frenliyorum kendimi.

Bak şimdi bunu da takıcam :)

Anlattıklarınız biraZcık yeme bozukluğunu çağrıştırdı bende. Bu yeme atakları hamile değilken de oluyor muydu?

Aslında biz köyden getirtiyoruz. Ama işte içim rahat etmiyor. O da zararlı diyorlar Incredible incredible Guru Anneler