selam canım:) ben gerçi dogurdum artık ama yinede yazayım istedim:) saçları için john friedanın onarıcı serumunu kullanıyorum fazladan vücuduma body shoptan aldıgım body butterları kullandım. çatlak oluşabilecek bölgelere lierac ve mustela kullandım. lierac jel kıvamda hemen kuruyor ve musteladan daha pahalı o yüzden lieracı genelde dışarı çıkmadan kullandım kıyafetlere filan bulaşmıyor. mustelayıda evde olduğum günler kullandım kıvamı daha cok yaglı krem gibi. (fiyatları hemen hemen aynı 70tl civarı ama lierac 100ml Mustela 200ml olarak satılıyor) ben catlaktan cooook korkan biri olarak 3. ayım itibari ile çatlak kremlerini kullanmaya başladım. Dogumdan sonrada biraz kalmıştı kullanmaya devam ettim bitsin diye.. Çok şükür çatlak olmadı.. yüz için olay kullanırdım hep ona devam ettim. makyaj temizleyicim lancome bi-facial yaz- kış özellikle hamilelik döneminde güneş koruyucusu kullanmak çok önemli insanın cildi cok hassas oluyor hamilelik döneminde.. herkezin doğum lekesi dediği lekeler aslında güneş lekeleri.. Özellikle dudak çevresine dikkat et.. Ben sebamedin 30factor güneş kremini kullandım yaz kış. beslenmeye gelince.. benim doktorum haftada 1 balık, haftada 1tavuk, haftada 1 et, hergün bir porsiyon sebze, gün aşırı 1 yumurta, hergün peynir ve 1 bardak yarım yağlı süt içtiğin sürece geri kalanların hiiç önemi yok demişti.. ben bol patates, makarna ve börek yedim kullanılan ilaçlar kabızlıga yol açıyor o yüzden kabız yapmayan seyleri yemeye dikkat et ve boooool su iç:) ben toplamda 12 kilo aldım şu anda sadece 1 kilo fazlam kaldı:)) ayyy ne uzun yazmışım:)))

aaa canimmm; oglun mu oluyor, ne zaman ogrendin, kacinci haftada? yaa ben de cokk merak ediyorum cnm yaa zaten senin karnindan belliydi oglan olacagi )) oranje

ben 15. haftadayım şu anda ama benim hiç karnım yok cildim için olay kullanıyordum ve clean&clear ürünleri hala onları kullanıyorum. ama yemek konusunda çok iştahsızım ben. kırmızı et hiç yemezdim zaten midem bulanır şimdide yiyemiyorum. zorla artık yemeye çalışıyorum. e balığada alerjim vardı o zaman yeme dedi doktor. bende yeterki bişey yiyimde bebeğim beslensin modundayım( normaldede iştahsız biri olarak yemek yemek işkence geliyor bana. G

sağol canım... bende yeni inciden aldım bi tane destekli ama süngersiz çok güzel oturdu ve çok güzel kavradı... çok hoşuma gitti... irde ben elancyl i sağlık deposu diye bi siteden sipari ettim 1 günde geliyo dediler.. ilk defa alışveriş yapacağım için kapıda ödemeli seçtim eğer düzgün gelirse bi dahakine kartla alıcaam. gene 2 kutu sipariş ettim...98 tl ikisi... geçende biodermadan sensibio light krem aldım çok güzel su bazlı bi nemlendirici onu kullandığımda herkes cildimin çok berakk göründüğünü söylüyo... bazen üzerine de avenin güneş koruyucusunu kullanıyorum o bitince ya clinique den yada biodermanın güneş kreminden alıcam... bu arada benim göbeğim bayyaaa büyüdü ama çok şükür hala çatlama yok.. işe yarıyo gerçekten çünkü ben bu kadar şişmeye çoktan çatır çatır çatlamıştım eminim.. ilerleyen ayarda daha belli olur. G

ayy bende sütyen konusunda sıkıntılıyım.. eskiler oluyo 75 bdn kullanıyordum ama artık yanlardan taşıyo.. dün gittim hemen hemen bütüün markalarınkini denedim ama hiç biri olmadı.. istediğim gibi.. desteksiz ve süngersiz kullanamıyorum hamile sütyenleri çok itici... kendimi o şekilde düşünemiyorum çok kötü duruyo denemedim ama moralim bozludu zaten olmadılar.. bende tek tek almayı düşünüyorum ve sakın denenmeden alma... ben okdar güzel şeyler denedimki hiç biri olmadı.. ama alıcam bi tane gene.. yandan yüksek olamsı yeter bana bulabilriim inşallah... hamile üsütyeni kullanabileceğimi sanmıyorum..

Bu zamana kadar 3 kilo aldım ben. Düşük tehlikem vardı 1,5 ay hep yattım, sanırım ondan aldım kiloları. Hımmm bu arada kızlar susam yağı ve kakao yağını karıştırarak çatlamaya meyilli bölgemize sürüyormuşuz, en iyisi ve en doğalı bu diye söylediler. krakao yağını vücut tek başına emmiyormuş o yüzden susam yağıyla karıştırmak gerekiyormuş. Bu karışıma kayısı yağı da katabiliyormuşuz oranje

canım merhaba... hayırlı olsun topik... saçlarım için:... her zamanki şekilde bakım uyguluyorum pek bişide yapmıyorum ama saç kremini her yıkamada kullanmaya ve doğal haliyle bırakmaya çalışıyorum çok fazla fön, düzleştirici kullanmamaya çalışıyorum krılmaması için... yüzüme.. avenin yıkama jelini kullanıyorum ve avenin güneş koruyucusunu aldım lekeler oluşmaması için etkiliymiş... vücudum ve çatlaklar için... vucuduma evde nemlendirici kremim vardı onu kullanıyorum aklıma geldikçe yada duştan sonra... ve 1 aydırda çatlak kremi kullanmaya başladım... ilk önce liarac kullandım 2 hafta... sonra arkadaşımın önerisi üzerine ve araştırmalarıma göre galenic elancyl adlı kremi aldım.. ama onunda her türü değil sadece bir-2 çeşidi hamillelikte kullanılıyo... eğer onda karara veririsen tam adını yazabilirim... ama benim vucudum çok elverişli çatlaklar için ve o kremi kullanıdğımdan beri özellikle göğüslerimde ayrı bi güzellik oluştu.. normalde ilk haftalarda çok büyüdüğü için bir iki çatlak oluşmuştu... ama kremler etkisini göstermiş olmalı şuan yoklar.. gerçekten etkili olacağına inanıyorum ve elancyl i kullanmaya devam edeceğim.. selülütler oluştu bendede hareketsizlikten ama onlar için doğumdan sonra bişiler kullanırım herhalde.. birde çatlak kremini her tarafıma sürmeye çalışıyorum üst kollarıma, bacaklarıma, göğüs göbek ve bel bölgeme... biraz maliyetli olacak ama zaten var çatlaklarım daha fazla olsun istmiyorum... yemek konusunda diğer topikteki gibi düzenli bi sistemim yok... bulantılar yüzünden ilk haftalarda börek falan geçiştirdim.. şimdi 53,5-54 arası kilodayım.. ama pek almadım.. göbüşüm çıktı ama... şimdi daha dikkatli olamya çalışıyorum.. burda birbirimize destek olarak bu yolculuğu güzel ce tamamlarız inşallah...

canim 7-8 gun de geliyor. fena bi sure degil aslinda. (markafoniden 21 gunde gelen siparisim olmustu da ) taahhutlu posta ile geliyor; kargo ucreti de odenmiyor hem cnm tam senin soyledigin urunu aldim. galenic elancyl specific vergetures di sanirim tam adi. ins iyi gelir bakalim oranje

ben strawberryden su ana kadar 3 kez alisveris yaptim, cok memnunum benim de henuz gobisim yok; minicik bi karnim cikti, doktora sordum, o bebek degil dedi, bebek henuz cok asagida zaten dedi; kilo almadigina gore gobek de degil, sadece siskinlik o dedi?:26:

Saç, yüz, cilt hep sebamed, güneş kremi sebamed, çatlak kremi Lierac. Ha bi de dudaklarım çok kurudu, burada doğal olarak gül ürünleri yaptığını bildiğim bir firmanın markasız dudak kremini kullanıyorum, çok iyi geliyor. En iyi anti-aging yönteminin güneşten korunmak olduğunu öğrendiğim ve buna hak verdiğimden beri, hele bir de hamilelikte leke oluşumlarını duydum duyalı güneş kremi kullanıyorum. Sebamed'in yüz ve vücut temizleyicisi dışında her ürününden memnun kaldım, tavsiye ederim. Bebeğim için de kullanmayı planlıyorum. Çatlak için kreme çok güvenmemek lazım, önce annene ve varsa ablana-kardeşine bakacakmışsın. Onlarda doğum çatlağı varsa muhtemelen sende de olacaktır ama tedavi edilebilir bir şey. Yine de önlem almakta fayda var tabii; krem yaklaşık 4. aydan sonra kullanmaya başlanıyor, zaten kaşınmaya başlayınca anlayacaksın vaktin geldiğini. Sakın tırnaklarınla kaşıma.. Beslenmede de doğal ürünler kullanmaya, balık vs. işte vitamini bol yiyecekler yemeye çalışıyorum, hazır gıdalardan mümkün olduğunca uzak duruyorum ama bünye bazen de McDonald's istiyor napim? :) Tuzu-şekeri azalttım, hamilelikte hastalanmamak için de portakalı arttırdım :) Zaten ne hikmetse her kış grip olan ben maşallah şimdiye kadar iyi dayandım.. İşte böyle.. Sağlıklı hamilelikler dilerim :) E

aynen bende canım hep aynı cümleler canım istemiyo,, eşim şunu alayım diyo yapayım diyo yapsanda yiyeceğimi sanmıyorum deyip geçiyom.. ama bilmiyorum psikolojikmi acaba... zayıfladım galiba popom küçüldü gibi göbekte olmasa baya fark var... ama olsun bebişlerimiz sağlıklı olsunda... dikkat etmeye çalışıyorum bende tavuktan ve kıymadan tiksindim.. ama zaten bişide yediğim yok yediğim bi lokma yetiyo... elancyl in hangi çeşidini aldın dediğimi mi gebelikte kullanılanı değil mi.. bende güneş kremi istiyorum avene almıştım ama yüzümü çok kurutuyo daha önceden bioderma sensibio light kullanmıştım süperdi ama nemlendirici o.. güneş kremide lazım.. gene bioderma alıcam ama sen kulan bakalım güneş kremini memnun kalırsan kıvamından bende alıyım... benim bebek 1 hafta önde gidio galiba doktor gittiğimde gelişimine göre bakıyo o 16+4 de belli oldu.. alllah gönlüne göre veriri inşallah... ama kimi doktorlar öncedee söyleyebiliyo benimki garantici biraz ondan geç söyledi.. senin içinden ne geçiyo... oranje

canimm tesekkurlerr, hosgeldin topigimee ne guzel yazmissin ayrintili cnm, iste boyle ayrintili yorumlar istemistim ben, sagol cnmm oyleyse ben de yaptiklarimi yazayim; gerci simdilik eskisinden farkli bisey yapmiyorum ama -- ha bu arada su catlak kreminin tam ismini alayim cnm senden, eczaneden mi aldin cnm? bir de gunes koruyuculu krem mi surmemiz lazimmis yuzumuze, onu bilmiyordum, ben de alayim; gelelim bakim icin yaptiklarima saclar john frieda kahve saclar icin nemlendiricili samp.+sac kremini kullaniyorum saclarima cok cok iyi geldi. kurutmadan once de yine john frieda termal sac serumunu kullaniyorum. yuz temizlemeyi garnier yuz yikama jeli ile, makyaj temizligini diadermin temizleyici ile yapiyorum. nivea goz cevresi + nivea gunluk nemlendiricisini kullaniyorum cilt dustan sonra kurulanmadan tum vucuduma bebe yagi suruyorum. sonra bornozumu giyiyorum, yumusacik oluyor. ama cok vucut losyonlarim var, onlari surmeyi hep unutuyorum acikcasi. :-( beslenme bikac hafta midem kotuydu, iyi beslenememistim ama 2 haftadir falan toparladim yeniden, 50-59 topigine yaziyorum gunluk menulerimi; hep 9-10 aliyorum fena beslenmiyorum sanirim. kilo dersen, hamilelikten bu yana 800 gr verdim; 55,8 dim 55im su an kendi eksigimi cilt bakimi olarak goruyorum.. oranje

cnm bu tip dogal yaglar kil koklerini besledigi icin tuylenme yapiyormus diye duydum ben ama :26: oranje

15-16. haftalıktım canım resimde. şimdide aynıyım... gören kimse hamile olduğuma inanmıyo.. direk göbeği çekince belli ama genel olarak bi belirginlik yok kıyafete görede değişiyo tabi... .. bendede bulantı falan çok olmadı yaklaşık 1 kilo aldım... ama göbeğim belirdi.. öncedende ayva göbek vardı ama şimdi iyice yerleşti.. şuan 53,5-54 arası değişiyo kilolarımen fazla 1 kilo almış durumdayım şuan...

Arkadaşlar hepimize hayırlı doğumlar diliyorum, sağ salim inşallah. Bende 16-17 haftalık hamileyim Göbişim sizinki kadar çıkmadı. Mide ve karın arasındaki boşuk dolmadı daha strawberrynet sitesi güvenli mi alışveriş yapmak için? Bu siteyi kullanan varsa paylaşsın lütfen. Bende Galenic kremi kullanmaya karar verdim sanırım ama biraz daha araştıracağım. Sizinle paylaşırım güzel sonuçlar bulursam.

ORANJEM göbüşün ne kadar büyümüş ya maşallah... kaç kilosun sen tontişim... benim göbüşten daha büyük seninki gibi geldi bana... oranje

oranje valla iş yerinde gözlerim doldu inanki canım yaa... benim daha cinsiyetini öğrenmeme 2 hafta var merak ediyorum.. Rabbim hayırlısını nasip etsin inşallah canım...

mrb canım.. evet canım uzanıp karnıma dokununca iyice hissediyorum artık orda olduğunu... sertlik belirginleşti bayaa... canım bencede ben zayıfladım ama tartıda pek öyle değil toplamda 700 gr aldım hamilelikten beri doktorum çok iyi dedi... pek iştahım yok ve bişi yiyemiyorum... nasıl yapıcam bimiyorum günde sadece 1 öğün besleniyorumdesem yaan olmaz gerisinde lenndimi kandırıyorum meyveyla falan... arkadaşlarında yazdıklarını okuyunca hemen hemen aynı şekilde bakım yapılıyormuş demekki... benim şimdilik herşey yolunda gibi... oranje

kizlar sagolun hepiniz, ne guzel hepimiz bakimli hamileleriz. yazdiklarinizdan sonra sebamed gunes koruyucusunu ben de almaya karar verdim; bir de galenic catlak kremi alicam..

galenic elancyl specific vergetures adlı çatlak önleyiic kremi araştırıodum burda okuduklarımdan ama şöyle bi ibareyle karşılaştım "çatlağa sahip 20 kadın üzerinde test edilmiştir. bu ürün hamilelik süresince uygulanmamalıdır" sölemek istediğim doğruluk payını çok ii bilmiorum tabi..

cnm magic form ya da kom'un cift bedenli sutyenlerini denemeni tavsiye ederim. kuplari buyuk, arkalari dar olacak sekilde alirsin boylece tam oturur, sikica tutar goguslerini. benim kendim zayif goguslerim buyuk oldugu icin nerdeyse 10 senedir bu sekilde cift bedenli kullaniyorm, ve de hep bu 2 markayi aliyorum cnm bu arada clinique gunes kremini siparis verdim cnm; 42 tl ye syrawberryden. gelip kullaninca bilgi veririm sana

kizlar, hamileliginiz suresince kisisel bakim olarak neler yapiyor neleri kullaniyorsunuz? sac bakimi, cilt bakimi catlak, selulit bakimi yeme duzeni, kilo kontrolu ozellikle vucut bakimi icin hangi marka urunleri kullaniyorsunuz merak ettim bir de catlak ve selulit olusumunu engellemek icin kremlere hangi ayda baslamak lazim benim ilk hamileligim, henuz 8 haftalik ve hic bir bilgim yok burda bildiklerimizi paylasalim mi

canim o sitede bi yanlislik var, bi arkadasim da soyledi o siteyi bana; ustte hamilelik donemi catlak kremi yaziyor altta hamilelik suresince kullanilmaz yaziyor bir celiski var yani ben aldim; kutu ustunde bile hamile bayan resmi var.. bakimstore'da aciklamalar daha net, ordan bak istersen eyeszay welcome our

hmm canım.. bende bu hafta şipariş edicem.. ürünlerin geldimi.. güneş kremin iyi ise bende almayı düşünüyorum.. kıvamı ve sürümü yumaşak olsun istiyorum.. avene çok serttii.. ben 18. haftamdayım.. çok şükür bi çatlama yok hala ama kullanmasam kesin olmuştu. inşallah sendede işe yarar.. ilerleyen zamanlarda hada belli olur etkisi.. ben şuanda 53.5 kiloyum sabah ve hafifi giysilerle.. akşama kadar farklı oluyo ama akşamları 55 falan çıktığımda oluyo.. benim birde göğüsllerim büyüdü..1 beden kadar.. hamile sütyenleri istiyorum ama şık ve kullanışlı olsun istiyorum.. int bi kaçtane buldum ama hafta iççide bi kaç dükkan gezicem.. eskiler artık olmuyo.. sen aldınmı hamile sütyeni falan..

cnm gunes kremini netten siparis vermedim ben, surumu nasil deneyeyim diye sevil parfumeriye gidip ordan deneyerek almayi dusunuyorum. oraya da henuz firsatim olmadi gitmeye 9 gun oldu catlak kremimde gelmedi daha, sanirim artik bugun gelir. ben 55,1 kiloyum. 55,8 ile baslamistim. cmr. doktora gittim, artik bundan sonra kilo almaya baslaman lazim dedi, beslenme onerilerinde bulundu bayag bir. cnm bu aralar alltan destekli sutyen giymeye ozen gostermeliymisiz, benim tum sutyenlerim oyle Allahtan, simdilik oluyorlar, 1 ay sonra dar gelmeye baslarlarsa o zaman gidip alicam ama 1 tane alicam mesela, o da dar geldiginde 1 tane daha... yani birden stoklamicam; ozellikle hamile sutyeni almayi dusunmuyorum, ben zaten cift bedenli kulaniyordum, yine o sekilde bedenime uyanini alirim sanirim.

18. haftadan sonra yavaş yavaş çatlak kremine başlasan yeterli olur)) oranje

gayet güzel canım... ilk haftalarda veriliyo zaten bende 1 kiloya kadar verdim şimdi yaklaşık 54 kiloyum... ama eşim hiç bi değişiklik olmadığnı söylüyor göbek hariççç... ve buda beni mutlu ediyo inş bu şekilde devam ederim zaten çok fazla yemek iştahım yok sütümü yoğurdumu çerezimi yiyorum.. bol meyve mi de tüketiyorum.. aada fırsat buluncada bir kaç lokma yemek... bu hafta raporluydum bel ağrılarım ve baş ağrılarımdan dolyaı çok feciydi... 28 ocağa kadar evde güzel ce kahvaltımıda yapıyorum... yumurtamı, tahin- pekmezimi-peynirimi yoğurdumu tüketiyorum kahvaltıda.. benimde eksiğim beslenme çalışına çok zor oluyo... ama elimden geldiğince dikkat etmeye çalışıyorum.. hazır yiyecekleri tüketmiyorum... bu arada göbek resmimi eklemek istiyorumm merak edersen eğer... Eklentiler $100_2203. jpg 86,8 KB · Görüntüleme: 1.296

merhaba güzel bir topic olmuş gerçekten, bende yaptıklarımı yazayım. saçlar için kerestasın dökülmeye karşı olan şampuanını kullanıyorum yine aynı markanın saç kremini. mümkün oldukça doğal kurumaya bırakıyorum. bu aralar raporlu olduğumdan evde daha rahatım. yüzüm için, LR'ın yüz yıkama köpüğü ve toniğini kullanıyorum. La Roshe nemlendirici ve Biderma göz altı kremimi hiç ihmal etmem sabah ve akşam mutlaka kullanıyorum. mustelanın güneş kremini dışarıya her çıktığımda yaz kış kullanırdım zaten devam ediyorum. vücudum için banyodan sonra bebek yağımı mutlaka kullanıyorum. ayrıca her sabah göğüs uçlarıma susam yağı sürüyorum, masaj yaparak bunu bu siteden öğrendim doğumdan sonra göğüs ucu çatlaklarını önlüyormuş. yine her sabah kakoa yağı sürüyorum göbek ve bacaklarıma evet biraz ağır bir kokusu var ama bir süre sonra kalmıyor. Burdaki herkes çatlak kremi kullanıyor acaba ben de mi bir tane alıp başlasam diye düşünmeye başladım açıkcası. Ama şu bir gerçek ki biz ne yaparsak yapalım olacaksa oluyormuş! Ha bir de çatlaklar için günde en az 3 litre su içiyorum. suyun diğer yararlarını saymakla bitiremeyiz zaten. beslenmeye gelince o biraz kötü işte! daha 22 haftalık hamileyim; fakat tam 8 kilo aldım. benim düşük tehlikem vardı ve hep yatmak zorunda kaldım bu da bana kilo olarak geldi. bu günlerde daha dikkat etmeye çalışıyorum. sadece gerekli şeyleri yemeye kararlıyım hamilelik bitene kadar pastaya, böreğe son!

Merhabalar, ben de 14+1 haftalık hamileyim. 58 kilo ile hamile kaldım ve şuan 60 kiloyum. Benim hiç bulantım ya da iştahsızlığım olmadı-kilomu kontrol altına almaya çalışıyorum şuana kadar çatlak kremi kullanmadım nemlendiri kullanıyordum sadece ama çatlak kremi alma vaktim geldi sanırım. Oranje bu resimde kaç haftalık hamilesin? Benim göbeğim epey çıktı erken olduğunu düşünüyordum ama senin biraz daha fazla benden oranje