Keşke dediğiniz gibi diyetler uygulamalara bakabilsem 15gündür mide bulantısı ve halsizlikten malesef hiç bir şeye hazırlanamoyorum

Bende de böyle bir kitap var güzel genel bilgiler içeriyor ve akıcı bir dille yazılmış sıkmıyor Eklentiler 3E01A5BB-EF38-4372-94D0-D524789B479A. jpeg 94,2 KB · Görüntüleme: 11

Birazdan buraya merve gelecek ve benim ona bebek-cocuk bakimiyla ilgili onerdigim kitabin fotosunu atacak insallah. Ben yazamadim adini unuttum cunku cok faydali bir kutap bu arada

Umarım geçer kimse böyle olmaz çok fenaymış 8. haftada başladı merve consume obey

Geçmiş olsun umarım bir an önce geçer. Ne zaman başladı bulantılarınız? Kaçıncı haftada demek istedim

Aynen temelde güzel şeyler diyo ama böğğ yavv

Başlarda çok sevmiştin sende sen yineleyince valla alicaktim sonra açtım yorumlara baktım tek tek bikmislar valla

Yiyebildiğiniz kadar yiyin yemek bulanınca hiç birşey yenmiyor çünkü

Hmm benim de 8+6.. geceleri aşırı midem kazınıyor sabaha karşı uyanıp bişeyler atıştırıyorum. Bulantım henüz çok değil WOMAN

Merhabalar anne adayları, anne olmaya nasıl hazırlanıyorsunuz? Neler okuyor nelerle besleniyorsunuz merak ediyorum? Gebeliğiniz nasıl ilerliyor? Hamile olduğunuzu öğrendikten sonra nasıl hissediyorsunuz? Önerileriniz takip ettiğiniz uygulamalar diyetler doktorlarınızın önerileri kısacası ne olursa paylaşır mısınız yaptıklarınızı? Teşekkürler WOMAN

Yorumlarda gördüm herkes öyle yazmış, bunalmişlar aynı şeyleri okumaktan

Tesekkurler tesekkurler

Al güzeeel ama yarıya kadar oku.

Şu alttakini WOMAN önerdi Üstteki de güzel. Yarısından sonra 3 temel esası tekrarlaya tekrarlaya bi hal olmuş adamcağız.