]971279 buda karnım belki inanan olurresim ters olabilur cunky yüklemeyi beceremiyorum

Anladım Cnm yapacak birşey yokmuş prensesin iyi ve saglikliysa bir önemi yok ama iyi kilonun hiç

büyüdükçe peki arttırıyyımmmı Z

Eczaneden krem aldım akşamları sürüyorum canım. Ama buradakiler çatlayacağı varsa çatlar diyor :) Z

badem yağını kıllanma yapıyo diyolar sence en iisi hangisi hangisini kullanmalıyım birde günde kaç kez kullanmam gerek Z

Sen her ihtimale karşı sür tatlım Ben çatlamaz dedim çatladı

cnm gelde bunu eşime anlat çocuk gelişemeyecek beyin gelişmi geri kalacak sen vurdumduymazsın fln bi görsen meyvemi de yiyorum yatmadan önce tek sıkıntım yemek yani bi de su bende sen gibi olcam tahminim 46 kiloyla hamile kaldım şu an 48 im Z

Ben limonun kendisini yiyorum canım:) İnşallah iyidir ama canım çok istiyor :) Salatalığı da doğrar doğrar yerimm :))) çok seviyorum :) Zaten son gittiğimde bebişim ilerden gidiyordu:) Tombik mi olacak ne:) Bir de ben her akşam ballı süt içiyorum da diyorum ki acaba light süt mü alsam. Çünkü yağ oranı az onun.. Acaba iyi mi ederim kötü mü ederim bilmiyorum... Bir de acaba bebeğime park yatak mı alsam yoksa tahta beşiklerden mi alsam? Sen hangisini tavsiye edersin canım? Z

Her şeye rağmen bebeğim kabulüm.. Allahım ne verirse odur.. Sadece gitmişken ense kalınlığına bi bakmasını rica edicem.. Kan değerlerine falan baktırmıcam... Gönlümden erkek geçiyor ama bakalım :) Sağlıklı olsun yeter ki.. Park yatak muşamba gibi olduğu için kocişim beğenmedi hiç. Oysa şuanda herkes ondan alıyor:))) Bakalım artık ilerde bi karar vercez... . push ; Z

kaç kiloyla hamile kaldınız zulluuuu ben hamileyim şu an 7. ayımı bitiricem 16 kilo aldım ile nasıl gidecek

selamlarrrr :) benimde hiç mi hiiiiç göbüşüm kalmadı :):) 59 la hamile kalmıstım suan 57 yim kilo vermek için hiiiç bişe yapmadım zaten toplamda 15 kilo almıstım dogumda 10 kilom gitti geriside kendi kendine eridi Z

Yok CNm en iyi süt yapan su kemik suyu Üzüm bulgur çorba tatlı sadece kilo yapıyor Cnmben hiç tatlı sevmem ama bol bol Sütüm oldu emzirmede hiç zorluk çekmedim şükür. Doğumdan sonra bol bol sıvı tüket CNm hem kilo Verimine hemde süt konusunda bire

inş. canım başta çok zorlandım mide bulantısından dolayı hiçbişey yiyemiyodum yediğim 5 dk sonra çıkıyodu bi bardak su bile en ufak bişey bile düşün yeni yeni rahatladım işn. bundan sonrası sorunsz olur Z

olmazmı cnm kayınvalidemden tut herkes başımın etini yiyo cılız doğarsa gösteririm sana die inş. kilosu gzl doğar yoksa yandım Z

zaten gittiğimde şikayet ediyo yemek yemiyo die doktorumda sağolsun hemen hastaneye yatmak istermisin serum yemek istermisin diyo benmki hepten alevleniyo Z

Masallah Cnmbebisini çok mu emziriyorsun esmerim53 Guru Anneler

tmmm cnm sağol uyardığın için artık öyle devam ederm Z

İnşallah Cnm ama bebeğe en güzel kiloyu muzlu süt, kasar, ceviz, badem, fistik balık aldirir birde tahin pekmez Z

sağol cnm uyardığın için ben pek dışardan bişiy yemiyorm zaten yumurtayı hergün yiyorum kahvaltıda bi tane sütüde sabah kahvaltıdan snra akşam yatarken birer bardak içiyorum yoğurt hergün olmasada yemeye çalışıyorum etide eşim çok seviyo hergün et koysan önüne yemem demez onun sayesnde bende yiyorum dolayısıyla Z

Evet Cnm face hayatim bittu burada ne güzel vakit geçirmiştik galiba hamileliği özledim:44:burayada sık sık giremuyecem yakında ablama gidiyorumçok mutluyum Tatlum kirkimdan sonra kegl egzersizi yaptım bir hafta çünkü belimde sorn yaşadım ama o bir hafta gobuse çok iyi geldi dr çok şaşırdı gobus yoktusüt yapsin diye tatlı gibi fazladan şeyler yemedim hatta yemekle aram hiç yok her emzirmeden sonra koca bir bardak şu protein ağırlıklı ve meyve ile beslendim birde bol bol sivi ayrıca korse çok iyi geldi hayatında şeker Olmassa kilo sorunu olmaz En önemli besin kahvaltı mutlaka kahvaltı edilmeli az ve mideye ağırlık yapacak şeyler yenilmemeli. son olarak mutlaka emzirme sık sık olmali.. hem süt cpgaliyor hemde kilo gidiyor beni gören doğum yaptigima inanmiyor T

Evet yapısal ama kullanmak lazım benim krem kullandigim yerler catlamadi ama kullanmadigim yerler çatladı Cnm önlem almak gerekiyor... az kilo alimi yeterli şu iyi beslenme ve nemlendirmek bunları yapmak gerekir.. benim karnimda bacaklarimda hiç catlagim yok ama kalcamda var uzulsemde yapacak birşey yok ama iki çocuğu olan bir arkadaşımin ablasinda cqtlak varmış geçirmiş. ben pek onemsemedim çünkü çatlağın gececegine inanmiyorum

yanlız bi sorun var ben hiç yemek yemeyi sevmiyorum bigün boyunca hiç bişey yemesem karnım aç demem bu yüzden eşimle fazlalasıyla kavga ediyoruz işteyken bile arayıp soruyo yedinmi die su konusunda da aynı hiç su alışkanlğım yok çok kötü Z

Hanimlar hanimlar. cildiniz esnek degilse catlar. kayinvalidemin esnek bir catlagi yok. benim kullanmadigim sey kalmadi her taraf catlak. malesef yapisal bu. Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir. Z

Sağol Cnm büyüdü minik kuzum

Cnm kendinu pek zorlama yemek yüzünden bende yemek yemeyenlerdenim ınan zorla yiyince kötü oluyorum sende birazcık zorlayip hem esin hemde bebisin için birazcık

benim ilk aylarım kışa denk geldi ama yine de yürüyüş yapıyorum haftasonları eşimle:) ekmeği tam buğday alıyorum. Çayı sadece kahvaltıda 1 bardak içiyorum o da haftasını sadece. Haftaiçi kahvaltıda süt içiyorum. Ben hamile kaldıktan sonra 3 kilo verdim. Hem de hiç bulantım kusmam olmamasına rağmen.. İnşallah ben de doğumdan sonra senin gibi fit olurum:) Z

acı badem yağı aldım cnm onu kullanıyorum ama günde kaç kez kullanmam gerek biliyomsun Z

cnm bende zorlamak istemiyorum eşimi bi görsen yemek yemeyi zaten sevmiyorum onun sayesinde hiç bişey yiyesim gelmiyo sen bebeğine bakamıyosun ona sahip çıkmayı bilmiyosun o bebek doğduğunda zayıf olursa benden çekeceğin var fln dio dk da bi kavga ediyoruz Z

tmm cnmm sağl teşkkr

Cnm dr la konussan da sikintini anlat esinlenerek konussun :26:yani sen zaten yemek istesen yersin

Günde birmez yeter CNm çünkü göbüş Fazla büyük olmaz şu an birde nemlendirici Kremler oluyor onlarda çok

Cnm en başta hamilelikte abur cuburdan uzak durdum tatliyi zaten hiç sevmem en iyisi bevegine ve sana yarayacak şeyler ye süt ve süt urunkeri ceviz meyve bol su yoğurt ye. kızarmış ekmek az kepekli yada tam bugday ekmeği ye. çok yemenin hiç faydasi yok Cnm birde ben ilk 4 ay egzersiz ve yürüyüş yaptım temiz havada bol bol yürü huzurlu ve mutlu olbebeğini emzirmeyi hayal et doğumdan sonra emzirme vaktin çok güzel geçer. ben hep emzirecem diyerek kendimi motive ettim ve ınan emzirmede hiç sorun çekmedim masallah sutumde çok sana tavsiyem mutlu ve huzurlu ol ve asla hamileyim diye yemeği abartma icebilirsen şekersiz çay iç şeker insanı paslandirir benim hayatimda sekere hiç yer yok dilerim bebeğini sağlıkla kucağına alırsın Z

Senin işin baya zor Cnmcnm bebis iyiyse sorun yoktur sutunu içiyor balığını peyniri yogurtunu meyvenin sebzeni yiyorsan sorun yoktursüt ve süt ürünleri çok önemli benim eşim hiç karismiyordu yememe:26:ama dr karışıyordu Ama kızım 3350 grm doğdu... Cnm esin dışında karışan oluyor

Ooo sağol canım içmeye devam edicem :))) Bebişin de çok tatlı maşallah :) Z

Cnm zaten hormonlardan dolayı tuylenme oluyor ama bunlar gebelikten sonra dökülüyor benim çıkanlar döküldü bence en iyisi badem zeytin ve kantaron

Cnm eşinin seni uzmemesi lazımmerak etme Allahın izniyle bebisin sağa salim doğacak oyle birşey olsaydı benim kızım çöp dogqrdi ben hamilelimde beş ay mide bulantisindan birşey yiyemedim ondan sonra oruc tuttum yani etini sutunu yumurtanın meyve sebzeni eksik etmessen birşey olmax tatlımsen pek zorlama en iyisi kendini mutlu hissetmenin Cnm ben hamilelikten önce iki gün yemek yemrzdim dogumada 57 kiloyla gittim ınan fazla yemek faydadan çok zarar unutma en önemlisi morel zaten ileriki aylarda daha çok yiyrceksin o yuden kafana

Slm hanimla doğumdan sonra hiç kilo sorunum kalmadı inanması zor ama imkansız değilhatra gobus bile yok suan 42 kiloyum kamile kalmadan önceki kilom 44 tu. Sizlerede yardımcı olmak isterim Z

kızlar bişi sorcam 11 haftalık hamileyim göbek çatlağım olsun istemiyorum bunun için kaç haftalıkken ne kullanmaya başlamalıyım tecrübesi olanlar cvp yazsn lütfen ne kullanmalıyım ve ne zaman başlmalıyım...? Z

Malesef çözümü yok uzucu Cnm ama bebişler sağlıklı ya gerisi

bana sürekli tatlı ye tatlı ye diolar sütün çok olur diolar.. Z

Slm Cnm sorunu yeni gördüm üçüncü ayda kullanmaya başlaman gerekiyor fazla kilo almamaya bak aslında bu genwtik ve vucudun esbekligine bağlı badem yağı çok iyi kakao susam zeytin yağı bunlar çok iyi birde bol bol şu

aksine hiç emziremedim 2 ay emdi sonra sutum kesildi ne yaptıysam artmadı o yuzden simdi mamayla besleniyo minik prensesim Z

44 le hamile kaldım Cnm kendini uzme bende 13 kilo aldım uzuluyprdum ama doğumdan sonra kilolar hemen gidiyor Cnm önemli olan doğumdan sonra aburr cubur yememek Şekerli tatlilardan da uzak durmak gerek zaten emzirin ce kilolar gidiyor yani boşuna kendini de bebisini de uzme tatlım . push ; Z

İnşallah Cnm.. seni çok iyi anlıyorum bende hamileligimde 5 ay boyunca mide bulantısı kusma sorunu yaşadım ama qrtik mide bulantilari bitiyorson aylarda yinevolacak ama eskisi gibi değil... hamileliğin güzel aylarına geçiyorsun...3-4 hafta içinde bebisinin hareketlerini hissetmeye baslarsin tabi bu herkeste aynı olmayabilirözellikle süt yoğurt peynir yani süt ürünlerini balığı kırmızı eti yumurtayı ihmal etme Cnm salatalık son aylarda ödeme çok iyi gelir disarda yiyeceğin zaman çok dikkat et Cnm ben disarda yemek yedim zehirlenmistim hamileligimde.. masalz

İnşallah hiç çatlağın olmaz Cnm mutlu ve huzurlu bir hamilelik

12. Hafta içindeyken doktora gideceğim canım:) o zaman az çok bir tahmini olur doktorun herhalde :) eşim park yatakları sağlıklı bulmuyor. Sanırım normal beşik alacağız canım. Bir de sana şu ikili testi soracağım canım. Ben doktoruma sadece ense kalınlığına bakmasını söylicem. Aynı ultrason cihazı ile bakılıyor değil mi? Z

ben kalçama sürmüyorum sadece göbeğime sürüyorum şu an . push ; Z

Cnm dengeli iyi beslenirsen hamileliğin çok güzel geçer beslenmene gayet iyi ceviz badem balık meyve sebzeyi de ihmal etme Cnm yürüyüş yapabiluyirsan yap tatlım suyu da

zullu artık face ye gelmiyorsun galiba. Ben de buraları özlemişim bi bakim derken gördüm kız nasıl yok ettin göbüşleri de bakim.

Neler yaptın hamilelikte kilo almamak için? Bize tecrübelerini anlatır mısınnnn? Ben de böyle olmak istiyorum doğumdan sonra :))) Z

Arttır CNm ben kalçamı nemlendirmedim Çatladı8. ayda çatlayınca çok üzüldüm Keşke keemleseydim başka bir yerimde çatlak Yok son aylarda hiç ihmal etme CNm bol bol