Hoşgeldiniz

Bu da benim diyet günlüğüm olsun Katılmak istiyenler buyrun birbirimize destek olalım Başlangıç kilom >>>> 68 1. Hedef >>>> 65 2. Hedef >>>> 62 3. Hedef >>>> 60

Güzel bir başlangıç

Kahvaltım Küçük bir kase yoğurt Yarım domates Yarım salatalık 1 haşlanmış yumurta sarısı Biraz peynir 1 bardak nescafe Eklentiler 2BBC0C75-F57E-4AE9-A1EE-8D89D43C75EB. jpeg 25,1 KB · Görüntüleme: 40

Starbucksın meyveli yogurtlu parfesi ve kahve ile güne başladım :)

Hayırlı olsun Beni de ekler misin H honey bunch Guru Anneler

Merhaba ben de katilabilir miyim :) Baslangic kilosu: 65.5 Guncel kilo: 58.7 Hedef kilo: 55

Teşekkür ederim Tabiki de eklerim şimdiki kilonuzu ve hedef kilonuzu yazarmısınız? Amelie23

mrhaba katılabilirmiyim; başlangıç..:68.4 güncelkilo: 67.1 Hedef:59,5 hedef süresi eylül başı

Ben varım :) Başlangıç : 55 Hedef: