ay ne alemsin seeeen N

Tahin-pekmez tereyag gbi dogal seyler bana cok ii geldi. dogru duzgun beslenmiyorum ama tahin pekmezi bol yiyom sutumu de buna bagliyom o yuzden... peki sutun kalitesi yani iceriginin vitamini minerali vs. si nasi artirilir? Dr lactamil i onerdi ama dogal bi yolu var mi kizlar? Dila_S

boza ve süt. kilo aldırıcı da değil. ben yarı ayglı süt içiyorum. boza da cok kalorili değil

patlamış mısırçok süt arttırıyor benim deneyimim harbikiz42 kun fe

herkeze merhaba bana bebegimin dr şunları önerdi ve çok işe yarıyo; 1)ülker laktaz süt 2)ananas suyu bunuda sek ananas suyu alıyorum çok güzel tadı 3)boza 4)humana emziren anneler için satılan çay 5)hurma tabi ve hurma yedigimde inanılmaz susuyorum günde en az 3 lt su tüketin derim. bide ıhlamur için bebeginizde daha rahat uyuyacak göreceksiniz çok rahatlatıyo . push ;

tahin helvası hurma su ama ne kadar kilo aldırır bilemem eylul166

bende helva kilo aldıracak die yemiyorum eylul166

bunu bende duymuştum ama uygulayamıyorum, dereotundan çok iğreniyorum (((( J julianne

ayva kompostosu şahane süt yapıyor kızlar. az şekerli yapıyorum, özellikle tanesi bol olsun. çok işe yaradı bende.

valla canım süt için benim bildiğim en faydalı 3 şey; su+uyku+mutluluk ve bunlar kilo aldırmıyo. :) bu formül bende gecerli inşallah sende de gcerli olur. hiç kimsenin moralini bozmasına izin verme ve fırsat buldukça dinlen.

Prof. Dr. İbrahim Adnan Saraçoğlu&#8217;ndan bol anne sütü için özel bir formül: 600ml. su kaynatılır, 7 &#8211; 8 adet doğal kuru incir önce soğuk su ile yıkanır, daha sonra kaynamakta olan suyun içine incirler atılır ve 5 dakika daha çok kısık ateşte kaynatılır, dış kabuğu soyulup, yıkanmış ve ince dilim dilim doğranmış 1 adet iri kum havuç, incirli suya ilave edilip, 4 dakika daha kaynatılıp ılıtılır. Ilıtıldıktan sonra süzülüp ikiye bölünür, sabah ve akşam yudum yudum içilir. Bu kür yemeklerden 1/2 saat önce veya 1 saat sonra uygulanır. 15 gün uygulandıktan sonra ara verilir. İhtiyaç halinde tekrar aynı şekilde tekrar edilir.

bol bol su iç ve yeşillik ye faydasını göreceksin J julianne

bazen bizimki çok emince boşalıyor ya göğüslerim o zaman yiyorum hemen süt oluyor ama varken yediğimde çok şişiyor..

ebukacim nasil yapiyosun kompostoyu? benim sütle bi problemim yokta canim cekti bianda J julianne

kızlar sütüm çok olsun istiyorum ama kilo almak istemiyorum.. nasıl olacak bu iş?benneyaptımki elifdem

kendime inanamıyorum bu kadar yorulmaya ve uykusuz kalmaya neden kilo vermem durdu diye düşünüp duruyordum, yediğim hevalar hiç aklıma gelmiyordu nedense-tatlicadiarzu- hamilelik öncesi kiloma döndüm ama bu tempoya dahada vermem gerekirdikaydirigubbakcemile3kaydirigubbakcemile3 P purified

Ayy çok mutluyum sadece bebeğimi doyurabildiğim kadar sütüm geliyordu sağmak istesem yetmiyordu. İki gündür kızıma yetmediğini görünce sıvadım kolları. 1-) Rezene-ısırganotu-papatya karışımı çay içtim 2.) İncir kaynattım suyunu içtim 3.) Yaklaşık 5 litre su içtim 4.) Tahin helvası ve irmik helvası yaptım yedim 5.) Ayva kompostosu yaptım yedim 6.) Akşam bebeği eşime satıp uzunca uyudum 7.) En önemlisi kızlar ince içli köftelik bulgur var ya o normal bulgurlardan değil onunla pilav yaptım ve 3 tabak yedim. Ve bugün gözlerime inanamadım göğsümden süt aktı ve bütün gün emzirmenin dışında topam 250 ml süt sağıp buzluğa koydum. Sütünü arttırmak isteyenlere tavsiyemdir. Şuan çok mutluyum çünkü 1 ay sonra işe başlıcam buzlukta süt depolamam lazımdı ama sütüm yeterli değildi hep bunu düşünüyordum çok şükür Allahım'a bu menüyle devam edersem inşaallah depolayabilicem.

Hmm :) tecrübe olsun. .. Tahinli helva dereotu kabak tatlısı üzüm ve ayva kompostosu nar suyu

merhaba arkadaşlar süt arttırıcı içeçek bunu biz 2 kişi denedik nar suyu, hazır olandan değil hatta konuyu bir yerde makale olarak paylaştım bakmanızı öneririm Son düzenleyen: Moderatör: 9 Eylül 2014 N neren Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik