bana dr çok içme falan demedi, sadece ada çayı içme dedi.

çay bebek için çok gerekli olan demiri emdiğinden hamilelikte önerilmiyor. hatta doktorum günde bir bardak çok açık ama kesinlikle sabah değil kuşluk vakti içmemi söyledi. bende başlarda çay diye deliriyordum. ama şimdi benim canım istemiyor. bir bardağı bile yarım bırakıyorum. ukalady

Selam, Eskiden hamile kalmadan önce sadece sabahları bir fincan içen ben nedense hamile kaldıktan sonra öğle aralarda ve akşamları içer oldum. İçmemem gerektiğini bilmem sanırım içme isteğimi arttırdı Günde 3 fincan açık çok mu acaba? TuRuNCu

araştırdım da özellikle ilk 3 ay çok dikkat edin diyor doktorlar. İŞyerinde insanın eli illa çay bardağına gidiyor. Sürekli su da içilmiyor. polypoly EvLi MuTlU

yediğin bütün vitamınlerı kırıyor cay bu arada önce hayırlı olsun ve ınsallah saglıkla dogar bende sabahları bı fıncan cok acık içerim sonra gun boyu su ve meyve suyu içecekler tüketirim özelllıklede su cok önemlı bu dönemde bilgin olsun kesınlıkle günde 2 litre öneririm cogu yönden faydası var sağlıcakla kal. Yenidunya3 Hamd ve

bende günde 10 15 bazen 20 bardak çay içerdim, kahve arasıra. kahve değil ama çaydan tam olarak vazgeçemiyorum. haftada iki üç akşam içmeye karar verdim 3 4 bardak acık cay. o akşamlar kırmızı et yemediğim günlere denk getiriyorum. meyvemi falanda cok öncesinde ya da sonrasında yiyorum. böylede devam ederim. strese girmek istemem sigarayı kestim kahveyi kestim asitli içecekte almıyorum öğrendiğimden beri. çikolata cips o tarz şeylerde yemiyorum kesinlikle. bi de hiç çay içmessem sanırım sinir harbi yaşayabilirim. daha yolun başındayım. nasıl gecircez bilmiyorum ama bebeğim için katlanıcam. papatya2507 Doruk'um

ama ben zararlı olduğunu bilmiyordum yani zaten çok açık içiyorum ama günde 2-3 tane içiyorum fazlamı acaba

su içmekten wc nin kapısında konaklıcam artık :) ben de kahve hiç içmiyorum artık. masama meyve koyuyorum sürekli. evde ne varsa elma, armut, portakal, salatalık... sanırım böyle daha mantıklı olacak. P