bende 16 haftalık hamileyim ilk haftalarda çok ağrım oluyordu şimdi ise biraz fazla yürüsem oluyor ama benim hamile kalmadan öncede bel ağrılarım oluyordu hamile kalmadan önce doktora gözükmem lazımdı aslında glupglup

Hımmm doğrudiyorsun bele zararlı olmaz sanırım ama karnı konması son derece sakıncalı. Bele koyulmasındansa ufak tefek hareketler sanki daha mantıklı geliyor bana, nolmaz nolmaz :)

al bendende okadar.25. haftamdayım benim de yattığımda ağrıyor en çok. ElaBilge16 Herkese küstüm, vicdanimi yitirdim

Ben 13+2 haftalik hamileyim sirtustu uzandigimda bel bosluhum agriyo kemiklerim kutur kutur ediyo saga sola donerken uzandigim yerden kalkamiyorum yardim almadan

lolipop hanimcozum bulabildiniz mı? J

Özel yastıklar var ben onlardan almıştım. belimi destekledim süper iyi gelmişti. loğusalıkta da kullanmıştım. sonra bebeğin etrafına kullandım. çok kullanışlı L

aynı durum bende de mevcut ve daha 9 haftalık napcM bilmiyorum siz bir çözüm bulabildi iz mı? beni yürütmuyor bazen o derece . push ; B

Benim de çok ağrım oluyor arkadaşlar, birde fıtığım var. 24. haftadayım. Size tavsiyem mutlaka dik oturun, eğer çalışıyorsanız sandalyenizde belinize destek olacak ortopedik yastık kullanın. Hergün en az 10 dakika bacaklarınızı kalbinizin seviyesinden yüksekte tutun. Bir de en çok işe yarayan şey sola yatıp anne karnındaymış gibi bacakları hafif karına çekmek ve dizlerin arasına ince bir yastık koymak. Bu şekilde yatış inanın hayat kurtarıyor. 8 ay fıtık çekmiş biri olarak çok net söyleyebilirim işe yaradığını :) Birde yapabilirseniz kedi sırtı dedikleri bi hareket var, kedi pozisyonunda yerde duruyorsunuz hafifçe sırtınızı dikleştiriyorsunuz yukarı doğru sonra da da aşağı doğru tekrar düzeltiyorsunuz. Bu da işe yarıyor :)

herkez cekıyo heralde bunu kısacası fayda yok cekıcez artık :)

Merhaba kızlar benim adetime 1 hafta var sürekli kasık ve bel ağrım var akşamları daha çok oluyor agrilarm sizce hamile miyim

bende felaket yaşıyom bu ağrıyı sürekli pozisyon değiştirmekten imanım gevriyo özelliklede gece gündüz işlerle uğraştığım için hissetmiyom ama akşam oldumu bi doğurmadığım kalıyo hayırlısıyla bi çıkarsak şu bebişleri onlarda bizlerde rahat etsek

ilk kez duydum gerçekten hamilelikte zararlımı, karnına koysan anlarım ama sıcağın bele zararını hiç duymadım, bu konuyu bi doktora sormak lazım.. kafama takıldı.. Nelya

Bennnnnnnnn. Sürekli bel ağrısı çekiyorum.11+2 günlük hamileyim. Öğrendiğimden beri sürüyor. Dr ağrı kesici kullanabilirsin dedi. Başka bir yolu yok.

Ben 36. Haftadayım şu an 2 büklümüm bir anda tutuldum doktor minoset içebileceğimi söyledi. Ayrıca Sıcak havlu koyucam belime. İnşallah faydası olur, dayanılmaz

Doğumdan sonra bel ağrınız geçti mi Y

ben ılk hamılelıgımde bel agrıları cekmıstım herkes fıtıktan sıkayet edıyor ama benmkı kalsıyum eksıklıgınden dolayı idi ve bır sure kalsıyum kullandım ama tamamen gecmedı ta ki dogum yapıp iş bıtene kadar cunku erkek bebekler bel agrısını erken baslatıyor ve dogum sancısıda belden vuruyo bılgınız olsun ben dogum yapmadan tamamen kurtulamadım allah hepımıze saglıklı dınc hamılelık gecırmek nasıp etsın

peki doktorunun herhangi bir tavsiyesi oldumu? yürüyüş, egzersiz yada merhem gibi.. N

ben 17 haftalik hamileyim ve bel fitigi olmus gibi hssediyorum kendimi.. simdiden boyleysem ilerki aylarda ne yapcam bilmiyorum. mutfakta yemek yaparken bile belim agriyor. yarim saat ayakta durayim hemen bel agrim basliyor... tek sansim uyuyunca yada bir yarim saat uzaninca gecmesi... bunada sukur

sağol cnm öneriler için denicem bel ağrısına şimdide 2 gündür kaburga ağrılarım eklendi sağlam yerim pek kalmadı valla anlıcağınız :CüvCüv: zeytohnm saglıkla gellll

bu dertten herkez müzdarip galiba bende 15 haftalık hamileyim benim agrım felaket var şuan bile yazarken kıvranıyom allah yardımcımız olsun valla

Umarım biri bu konu hakkında yorum yapar 31+6 haftalık hamileyim ve belimin sağ tarafında özellikle bacağımı etkileyen bir ağrı var hastaneye gidip gitmemek arasında kalıyorum çok şiddetli oluyor ağlatıyor resmen B

benim de belim cok agrıyor. zaten göğüslerim vücuduma göre iri olduundan önceden de cekerdim bu derdi, simdilerde iyice dayanılmaz oldu. son zamanlarda yatmadan once duş almayı kesfettim. o gevşemeyle iyi uyuyorum. bir de dik durmaya calış o da cok önemliymiş. 0 064264

sıcak tutmakda iyi geliyor, sıcak su tulumları oluyor belinize koyun beklesin, deneyin bazı kişilerin bel ağrısına iyi geliyor.. birde hamilelik egzersizleri var internette araştırısanız onları uygulayın, geçmiş olsun..

21 haftalık hamileyim son haftalarda belim çok fazla ağrıyor. uykularımı da etkilemeye başladı. ağrıları azaltacak tavsiyesi olan varmı arkadaşlar?

hem de nasıl ağrıyo dün gece eşim de ben de doğuruyorum sandık o derece şiddetli ağrıdıama genellikle geceleri ağrıyo. ipekyol51

Benimde çok ağrıyordu. 6 aylık oldum ve son 1 aydır artık ağrımıyor. Meğerse yastığımın yumuşak ve alçak olmasından kaynaklanıyormuş. Biraz yüksek bir yastıkta yatmaya başladım ne sırt ne bel ağrısı kaldı valla. Tavsiye ederim herkese.

benım agrılarım belden kuyruk sokumuna kadar kramplar seklınde fecı oluyor doktora soyledım cok erken baslamıs ama ypılcak bısey yok sert yatakta yatmalısın dedı S

Ben ilerki haftaları düşünmek bile istemiyorum Odasını yapmnaya başladık kızımızın, ve yaptığım tek şey çömelip kalkmak, sonrasında 2 gün yatırıyor bel ağrısı. Oda işlerini şimdiden yapıp bitirmek en iyisi ilerde namümkün olacak :)

bende 22 haftamdayım belimm benimde agrıyo hele sırt üstü yattıysam tutuluyo sanki yan yatmaam zaman alıyo valalhi şimdien böyleysekk ilerki haftalrda ne olcazz

31. haftadayım.. dayanamıyorum artıııkkkkk... bi doğurayım, atcam kendimi fizik tedaviye falan.. yaw şu reklamlardaki bir ürün varya, bel ve sırt ağrıları için.. cos.. di... bele bağlanan bir kemer. hamilelikte takılırmı acep.. yada faydası varmı.. kaplıca falan iyi gelir belki ama onada gidemeyiz.. ay bir çözüm ne olurr..

Sıcak su torbası denemeyin derim ben. Sıcak su ile banyo yapmak bile yasak hamileyken kaldı ki sıcak su o bölgede duruyor olacak. Sıcak su bebekte anomaliğe yol açıyor aman dikkat diyorum. Ben bi terlik keşfettim hamile terliği bel ağrılarını kesin geçirdiği iddiaa ediliyor. Odtü lü 3 profösör tasarlamış ve patentini de almışlar. Sipariş verdim deneyeceğim eğer memnun kalırsam sitenin adresini size de veririm.. . push ;

1ay ile 2. ay arası adet agrısı ya da bel agrısı cekekn oldu mu arkadaslar hemen cevap verırsenız svınırm S

Merhabalar.. yeniden hi bebek bekliyorsunuz sanırım. sağlıkla kucaklarimiza almayı nasip etsin Rabbim inş. Sabah uyandım, şiddetli bir bel agrisyla. sonrasında adet olacakmisim gibi kasiklarimda ağrımaya başladı. Erken doğum riskin var tümüyle Dinleniyorum. doguruyorum sandık yazmissiniz ya bebeğimiz erken doğmadı değil mi? Çok korkuyorum, Rabbim yıllar sonra nasip etti şükürler olsun. inş vakitlerinde doğar bütün yavrular. Cvp yazarsanız çok mutlu olucam 1

Meraba kızlar 21 haftalık hamileyim ve bi kaç gündür bel kısmımda çok ağrım var ovaladıkça da ağrı yayılıo sanki bıçak saplıolar sizce normal bi ağrı mı? G

ben 37haftalık hamileyim hamile kaldığım günden beri belim ağrıyor hala çok ağrıyor herşeyi denedim çok kiloda lamadım ama inan uyuyamıyorum az kaldı benim biaran evvelhayırlısı ile doğursamda bel ağrım geçse diye bekliyorum inan ozlem28

27 hafta olduk bel agrılarım son bir haftadır dahada arttı.. helede uzun süre oturup ayaga kalktıgımda bi kaç saniye yürümekte güçlük çekiyorum