İnsalah öyle olmaz ya bende o civarlarda hamile kaldım korkuyorum yaa illa okadar alinirmi kilo . push ; arslnseda Bebegim artik benimle... Anneler

Dün doya doya akşam yemeği yedim iki tabak dolusu bulgur pilavı sabah 10 a kdarkazinma gelmedi kızlar.. ama böyle çok yersem çok kilo alırım A

Tip bilimi gebelik ve bilmem ne kitaplarını kapsamıyor. Yazan insan neden yazmış bilmiyorum umrumda da degil. Tıpta her şey hastaya göre değişir. Ortalama yoktur.

Kilom normaldi bikac kilo fazlam var 71 le kaldım. hamile . push ; N nscckts Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik İptali tek ayak

ayy bende hamileyken kilo veren tek insanim. asla agzimi biseye surmezdim sizinki seker dusmesindendir buyuk ihtimal

25 kilo almis biri olarak soyluyorum cok sekerli ve hamur isi vucuttaki sekeri yukselttigi icin kendini ac hissediyosun bende ayniydim bu gaflete dusme sonra acisini cekersin bebem 10 aylik 2.5 kilo kaldi eski kiloma bol bol yesillik koyu yaprakli yesillik lifli gidalar tuket bebeginin gelisimi icinde yararli bunlar

Ben hamileliğimde 9 ay boyunca hiç gece veya akşam yemeğinden sonra ekstra acıkmadım. Şekerim normal düzeydeydi. Bence de ihmal etmeyin.. Doktorunuza da sorun bu durumun normal olup olmadığını..

İnanılmaz sağlıksız çok şaşırdım kilosu normal bireylerde maksimum 18 kilo, kilosu normalin üstünde obez olanlarda ise 7-8 kiloya kadar normal görülür Esra

MaşAllah Allah bağışlasın

ilk gebeligimde 6 kilo aldim. Lakin suan 4 aylik hamileyim 5 kilo almisim et ve tavuk bagimlisiyim resmen endise de etmiyorum en fazla dogumdan sonra yine veririm modundayim A

Tayin yerim kirklareli koylerde yetistirilip ozel kesiliyor buralarda yasiyorsaniz oneririm iletisim bilgisi verebilirim. S sahraikebir

Bir kaç arkadaşım da böyle durum oldu. İkiside şuan gayet fitler. Ben 20 kilo aldım Ben de geri verdim. Emzirme döneminde dikkat edince gidiyor

maden suyuna bıraz lımon sıkın ıcın beyaz leblebı yıyın bırde bıraz tuzlu kraker bunlar azıcık rahatlatıyor

O dönem aşırı bı mide kazınmasi bende de oluyordu ama bulantıdan hiç bişey de yiyemiyordum yeni yeni iştahım açılıyor hala bulantılar var ara ara hamilelik her bünyede farklı 30 kilo alanda var hamilelikte 10 kilo alanda var sağlıkla gelsin de insAllah verilir doğumdan sonra

Amin insAllah Yaaa MasAllah yine de iyi vermişsiniz 40 kg isteyince oluyor gerçi kararlılık önemli tebrik ederim ben kilolu hamile kaldm diyetisyen eşliğinde devam ediyorum fazla kilo almak istemiyorum tabi önce sağlık hayırlısi bklm bende sizin gibi bı atak yaparım insAllah doğum sonrasında verdiğin kısım olarak

Kime göre neye göre herkesin bünyesi farklı 30 kilo alan arkadaşım çok zayıftı hamile kaldığında. Bünye meselesi mesela ben son iki ayda gözüm döndü resmen. Tabiki böylesi çok sağlıklı değil ama kilo alcam diye de hamileliğini zehir etmenin anlamı yok. Bazısı hamileliğini 4 kilo alarak tamamlıyor. Bu da bir diğer arkadaşım kız normal kilodaydı. Kusmaktan kilo verdi.

Peki bundan şeyin haberi var mı? Tıp biliminin? Hamilelik fazla kompleks bir konudur. Sen şu kadar kilo al /sen alma, sağlıklısı budur diyemeyiz. Tip bilimin haberi olan şey budur. N nscckts Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik İptali tek ayak

Evet hamilelik 30 40 kg alımı varsa bu kesinlikle sağlıksızdır. Alanımı söylememe gerek var mı :) esergry Nirvana Anneler

Merhaba, hamile kalmadan önceki kilonuz nedir? Yani ona göre hamile iken alabileceğiniz kilo miktarı var. Zayıf bir kadınsanız 17 kiloya kadar doktorlar bir şey demiyor. Normal ideal kiloda bir kadınsanız 12 kiloya kadar normal kilolu bir kadınsanız bu kilo seviyesi çok daha düşük olmalı. Etrafta ya ben şu kadar aldım, bu kadar aldım diyenleri, ben ilk aylar kilo verdim diyenleri bence umursamayın, zira hamileyken kilo vermek sağlıklı bir şey değil hatta verirseniz bir sorun var demektir. Önemli olan bebeğin sağlıklı olması. Benim yengem 22 kilo almıştı aradan 2 yıl geçti şimdi tığ gibi zayıf üstelik hamile kalmadan önceki kilosundan çok daha zayıf. Emzirme döneminde vücudunuz varolan yağı inanılmaz bir şekilde yakacak, o süreçte dikkat edip tatlı yemezseniz yeterli.

Bakın 1saat içinde portakal havuç koca bardak ayran ceviz falan yedim sanki hala kazinti var anlamadim A

Erken acıkma sebebiniz bence yeterince besleyici gıdalar almamanız. Yağ, protein ve karbonhidrat oranını tutturamamanız. Aksine çok yağlı şekerli ancak besin değeri düşük şeyler yediğinizde çok kalori alıyorsunuz ama boş kalori alıyorsunuz. Ben hep diyorum bence hamile kadınlar diyetisyene gitmeli, boş şeyler yemektense doyurucu, bebeğinize faydası olan şeyler yemelisiniz.

Ben en iyisi gece başucuma bir sürahi ayran yapıp koyayım

Kime göre neye göre derken, bana göre sana göre değil tıp bilimine göre

Mideniz bulanmiyor mu çok yoruldum mide bulantisindan mutfağa giremiyorum.. girersem kusuyorum kızıma kahvaltı için giriyorum kusa kusa hazırlıyorum

hamıleyken kılo veren ender ınsanlardanım sanırım cunku 14 kılo vermıstım yıyebılmek ne guzel bende ıstah sıfır olmustu bos mıdeyle kusup durmustum hep acillik oldum serumlarla yasadım resmen saglıgınız sıhhatınız yerınde canınızı sıkmayın yalnız ekmek meyve suyu falan bunlar bebege cok zarar dırek seker yukluyorsunuz cunku sız saglıklı beslenınkı oda saglıklı olsun yemege yıyorsunuz barı yemek yıyın oturun kuru fasulye olur bamya olur karnıyarık olur baya yemek yıyın barı ben 8 ay resmen ac gezdım reklam bıle ızleyemıyordum kusuyordum dırek yemek ısmı soylendıgınde bıle kusuyordum o daha kotu ınanın

sagolun sıze de saglıklı guzel dogumlar dılerım hamılelıgımde zayıftım ama dogum yaptıktan 5 ay sonra saglık sebebıyle sutden kızımı kesmem ıle bırlıkte 1 yılda 40 kılo aldım bıldıgınız gergedan gıbı oldum 2 yıl oyle sısman sısman gezdım sonra dunyanın dengesını daha fazla bozmayayım dunyanın kaynakları benım yuzumden artık kıtlasmasın dıye saglıklı yasama gectım 6 ayda da 40 kılo verdım 2 senedır koruyorum verdıgım kıloyu bundan sonra bır omur fit olurum :) yanı hamıleyken vermemın acısı fena cıktı

Her kadin icin durum farklıdır. Hanımefendi 17 kilo demiş mesela 3 bebek bekliyorsa 17 kilo mu? Kilolu hamile için 7 kilo demiş mesela 150 kilo içinde aynı kilo mu? 30 40 kilo alan herkes sağlıksız mi? Degil. Hepsinin ayrı parametresi var. Kilo iyi bir şeydir demiyorum, hamilelikte ya da normalde. Ama sağlıklı olup olmadığına karar verme parametresi uzaktan bize ait olamaz. Hele rakamsal yorum yapmak hastayi gormeden internet ortamında çok tehlikeli. Gayet sağlıklı ilerleyen ama 30 kilo almış hamileler kendilerini ben sagliksizim diye yaftalayabilir bunları okuduktan sonra. Diyet yapan o kadar çok hamile goruyoruz ki son zamanlarda. Çok teklikeli. Sağlıklı mi degil mi buna sadece doktorunuz yorum yapmalı.

valla benım doktorum da hamılelıkte en fazla 10 kılo alımı saglıklı olandır kıloyu bebek almıyor sız alıyorsunuz ve saglıksız beslenerek alınan kılonun hıcbır faydası yok tam aksıne zarar kılo almamaya calısın dıkkat edın hatta meyveden alacagınız vıtamını sebzeden alın meyve sırf seker cunku demıstı hos ben almadım tam aksıne kılo verdım ama kadın dogum doktorlarının hepsı fazla kılo almayın der yanı dogum ıcınde bebek ıcınde rısk tasıdıgı ıcın S sahraikebir

hayır, tıp okuyorum doğum ve kadın sağlığı kitabı

Bilmem onun da yoktur herhalde ben uyduruyorum :) Eklentiler Z54Zj3. jpg 189,8 KB · Görüntüleme: 20

Yok canım midem fena değil beni götürüyor bir sekilde ama kazinti daha çok rahatsız ediyor beni

Hadi yaa şekerle ilgilimi acaba sorucam. canim bidakine A

Bende 10 haftalik hamileyim. 70 le hamile. kaldim 100le doguma girerim heralde A

kafanıza takmayın. kuruyemiş gibi gıdalar al ara öğünde elma falan tüketin hamilelikte illaki alınıyor önemli olan bebeğin sağlığı. kilo doğumdan sonra verirsin ekmek makarna gibi şeylerden uzak durursun :=) Loreth

103. kilo fazla degilmi hamur işlerini hiç kesmediniz. Sanırım.. aslında bol sebze yemek lazım

Baya vermişsiniz kilo yanı sıra bütün hamilelik boyunca yiyememek kusmak çok kötü bebeğinizin gelişimi nasıldı

Ben de öyleydim. Hatta dünyada bir ara ezine peyniri ve patates stoklarında sıkıntı yaşandıysa, muhtemelen benim hamileliklerime denk gelmiştir. Baktım evin duvarlarını bile peynir şeklinde görüp, kemiresim geliyor, diyetisyene gittim ve verdiği listeye büyük ölçüde uydum. Sonuç; 25 kilo aldım. Doğumdan sonra 6 ay içinde hepsi gitti. Şimdi sıkıntınız hormonal olabilir, kan değerlerinizdeki inişlerden çıkışlardan olabilir, kan şekeriyle alakalı olabilir. Doktorunuza danışın, o sizi yönlendirecektir. Benimki tamamen hamilelik kaynaklı hormonal sapıtmalardandı mesela. Karbonhidratı azaltın, protein ağırlıklı beslenin, sütü tek başına içmeyin, yanında 5-6 bademle filan tüketin. O zaman daha uzun süre tok tutuyor mesela.

boyunuz kac?

Şeker yuklemesi yaptırmaya cam diyodum ama kesinlikle yaptiricam canım neyse çıksın ama normalde sekerimyoktu

İlk 3 4 ay mide kazınması normal...

Saolun insAllah öyle tabi

Hamilelik kilo almayı sorgulama yeri degil. Sakin diyet filan yapmayin. Diyet sonucu gelişmeyen bir çok bebek gordu bu gözler. Bu riske asla ve asla girmeyin. Maddi durumunuz yerinde ise sağlıklı beslenme adına bir diyetisyen yardımı alabilirsiniz. Ama sağlıklı da besleseniz 20 kilo 30 kilo alınabilir, dediğim gibi hamilelik kilo sorgulama yeri degil. A

3.5aylık ıkızlere hamıleyım 10kılo aldım. Sureklı acım doymuyorum protein agırlıklı beslenıyorum sekerlı gıda pek tuketmıyorum fakat yıne de aldım. Napalım saglıklı olsunlarda kıloyu verırız

beslenme uzmanısınız sanırım bu bılgılerı bende beslenme uzmanı bır arkadasımın okul kıtabında gormustum

Boyum 167 ve 72 civarında hamile kaldım malesef ama hala aynı kilodayım arslnseda Bebegim artik benimle... Anneler

Şifa olsun, yarasın o zaman. Teşekkür ederim, uzağım size.

Allahım herkes birseyden muzdarip ben de kusmayim artık yemek yiyim diye dua ediyorum annemde sonra söylenirsin kilo aldım diye diyor dedim veririm doğurunca ne yapım yeterki yiyim diyorum 52 kiloyla hamile kaldım en son 47 ölmüştüm şuan kaça düştüm allah bilir bence boşver ye sukret

orası dogru tabı ıkıze ucuze gore tabıkı degısır ben ortalama soyledım sahsen 10 kılodan fazlası zarar dedı doktorum mesela ortalama boyledır dedı buna boy hamıle kaldıgınız kılo yas varsa hastalık hepsı etkılıyor tabıkı haklısınız

Okuyun :) zamanla öğreneceksiniz. Mesela meslek hayatınız da. A

Bilmiyorum hangisi daha zor, sabah bir bardak süt 5 veya 6 adet petibor bisküvi yedim.. bir kivi..1 avuç cocopops akşam yemeği için eşimi bekliyorum muhtemelen yoğurt anca yerim belki yanına limon esergry Nirvana Anneler

hamilelige basladigimda 65 kiloydum ilk 3 ayda 57 kiloya dustum. doguma 59 kiloyla girdim.

Sanmiyorum canimmm ya. Ilk gebeligimde 55 ile kaldim 70 ile doguma girdim. Dogumdan ciktim 60 kiloyum. 10 kilosu zaten eş su bebek ha bise sorcam vitamin kyllaniyormusun. Bak mesela vitamin istah aciyo diye gece yatmadan once iciyorum A

Benim hamileliğim gibi. 74 kiloyla hamile kaldım boyum 173 103 kilo doğuma gittim. Kızım 3600 doğdu. Yemek yerdim bi saat sonra hiç bişey yememişim gibi açlıktan karnım ağrırdı. Doktorum acıkınca ayran içmemi önermişti. 5. aydan sonra biraz daha kontrol edilebilir olmuştu. N nscckts Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik İptali tek ayak

teşekkür ederim

dogum ve kadın saglıgı allah kolaylık versın

2bucuk aylık hamileyim.. ama neredeyse saat başı migdem kaziniyor sanki günlerdir yemek yememisim gibi birden icim kiyiliyor.. çok sinir bozucu bı durum.. bugece sabaha karşı başladı hiç uyutmadi kalktım süt içtim 1saat sonra aynı kazintiyla uykumdan uyandım.. daha uzun yok tutsun diye ekmek yedim 1 dilim.. yok şimdi yine uyandım meyve suyu içiyorum... peki neolucak boyle.. dışarda evde misafirlikte yolculukta hep aynıyım ve ciddi sinirim bozuluyor artık.. kuru yemiş falan taşıyorum ustumde ama bir saat sonra yine aynı zorla yiyorum zaten artık yiyecek bişey gelmiyor aklıma... bu nasıl gecer arkadaşlar.. doktora desem ilaç verirmi.. neden olur bu.. tamam hamileyim ama daha 10 haftalik aşırı küçük bu kazinma dokuz ay devam ederse ben yüz kilo olurum çok sinirim. bozuk

saglık olsun da onemlı olan o gerısını halledersınız zaten kontrol altında tutuyormussunuz emınım toparlayacagınızdan :)

Hayır ben öyle şeyler sevmem aslında herkes öyle algıladı... evet ayran kurtarıcı ve çorba ama gece işte özellikle uykudan uyandiriyor

Hamur işi yiyip şişsem gamyemezdim aksine şehriye çorbası biber dolması gibi şeyler yedim hep. Ekmekte bi dilim yiyodum. Benim çok şişimde oldu ağustosta doğum yaptım. Ayaklarım şişerdi bastırırdım eski haline gelmezdi. Şuan 70 kiloyum 65 yeter bana. A

havuç yemeyi deneyin birde mideniz kazininca uzun sure tok tutar ustunede bir bardak sut icin ogunlerinizi atlamayin yemeginizi tam yiyin saydiginiz seyler cok tok tutacak seyler degil lifli gidalar tuketin

30 -40 kilo alanlar var. Hamilelik değişik bir durum. Mümkün olduğunca protein ağırlıklı beslenin daha tok tutuyor. G

Ama ben çok şekerli ve hamur işi şeyler pek yemem ki hatta sağlıklı bile beslenirim A

muhtemelen şekerli şeyler tükettiğiniz için kan şekerinizde ani yükselişler ve düşüşler oluyor. Bende daha 5-6. haftadayım, öğrenir öğrenmez beslenmeyi düzeneye sokmaya çalıştım, lifli gıdalar tok tutacak ara öğünler vs. meyve suyu mesela, tamamen şeker, muhtemelen biraz sonra tekrar acıkacaksın. acıktığın an yarım elma ve yarım bardak tarçınlı süt içersen tok tutar seni.

Allah herkese böyle dert versin. 6 yıldır hamile kalabilmek için olduğum tedavilerle toplamda 20 kilo aldım ve bu kilolar tamamen hormonel. Hamileliğinin tadını çıkar yeterki bebeğini sağlıkla kucağına al, kiloları illaki verirsin

Kuruyemiş bulundurun. Genelde çiğ kavrulmamış olsun.. Meyve yiyin şekerli şeyler yerine. Ama abartmadan. Çünkü meyvede de şeker var.. Süt için sıkıntı yok. Koyulabiliyorsa tarçın dökün içine. Ben şimdi unuttum hangi baharatların zararlı olduğunu :) Ve zamanı gelince mutlaka şeker testi yaptırın. Problem olabilir. Hamilelik şekeri önemlidir..

Şuan sadece folik asit kullanıyorum canim A

ay kaç kilo verdiniz? Gsyabk Cemal abi Anneler

Gebelik diyabeti için çok erken dönemdesiniz. Eğer öncesinde diyabetle ilgili bir sıkıntınız yoksa hamilelikte 20li haftalarda çıkıyor. (25 ve sonrası genelde ) Gece ekmek falan yemeyin midenizi ekşitir daha çok yeme ihtiyacı duyarsınız. Yeşillik, süt, ayran, yoğurt daha iyi gelebilir A

gece uykudan uyandırdıgı zaman 2 bardak ayran ıcın bekleyın yetmedı mı 2 bardak da su ıcın mıde dolar doldurarak doyurun :) bırde badem antep fıstıgı falan bunlar saglıklı yag bunlarda doyurur hemde lıf kaynagı vıtamın deposu atıstırırsınız

30-40 kilo mu Namename

İnşallah market, şarküteri tavuğu yemiyorsunuzdur. Tamamen antibiyotik yüklü oluyorlar.

Peki bu sürekli kazinma (

8 bucuk aylıktı dogum yaptım kızım 3 bucuk kılo 52 cm dı :) baya uzun ve guzel kıloda dogdu