Folik asit allahın emri zaten multivitamin alabilirsin kadınlar için olanından ve mutlaka balık yağı al ekmeği azalt sabahları fındık fıstık ceviz badem yumurta peynir ye avokado tüketebilirsin mükemmel bir meyve bol bol vitamin al ekmeği ne kadar azaltırsan sebzeden etten meyveden o kadar faydalanırsın yürüyüş yap kan dolaşımın artsın rahim kanla beslensin balık yağı da kan dolaşımını arttırıyor yumurta sayın belki artmaz ama kaliten artar.

hamile kalmak icin hamilelik öncesi hangi ilac hangi vitamin hangi yiyecekler yenmeli A

Akdeniz Diyeti Nedir

Canım doktor eşime demişti tam yağlı süt ürünleri tüketsin eşin ve gazlı içecekler içme bol bol sebze ye kendini sıcak tut soğuk alma çorapsız gezme

aslında kimyasal gebelik yasadim bugun bitti ve banyo yapicam yine bu ay hamile kalabilirmiyim

Akdeniz Diyeti Nedir. Yarimm66 Sabırla bekledigim en güzel yarınımsın... Anneler

evet folik asit var supradyn all day kullansam zarari olurmu L leylosvemecnun Cennet kuşu Deniz'im ❤ Kayıtlı Üye 24 Aralık 2014 4.476 6.094 16 Ekim 2019 Konu Sahibi Can Bebe #5 Tamamen Allahın takdiri ama ben hamile kalmadan önce folik asite başladım. Ve bol bol kuru incir yedim fındık yedim. Bunlar sadece vesileydi Rabnim ol demese olmazdı. Allahtan tek temennim sağlıkla kucağıma alabilmek ve anne olmak isteyenlerin anne olabilmesi

Uzmanlar akdeniz diyeti yapanlarin daha cabuk hamile kaldigini soyluyorlar.

Sağlık ocağına gidip kan değerlerinize bir baktirin bence. Tsh, d vitaminin, kan sayımı. Gebeliği çok etkiliyo eksikliği yada yüksek olması. Folik asitede baslamalisiniz gebelik dusunuyosaniz C Can

Ben pregnacare vitamin kullanmıştım bir ay sonra hamile kaldım araştırın isterseniz ayrıca hamilelik boyunca da devam ettim vitamin değerleri iyi ithal bir ilac fiyatı diğerlerinden biraz fazla olabilir

Ben tup bebek ile hamile kaldım canım ondan önce somon balığı kabak çekirdeği ananas portakal suyu yeşil fasulye ceviz bal badem kaju bunlarla 2 ay beslendim tabi ek vitaminler de vardı doktorum tavsiye etmişti bunları. Sukur şuanda hamileyim Rabbım sanada nasıp etsin günlük 1 avuç kabak çekirdeği rahime geleceyk olan bebegin tutunmasini sağlıyormjs hakkında hayırlısı ınslalah

Folik asit muhakak alin. Z Zehra Betul