Bak canim, ben hamileligimde aylarca uyuyamadim, evde gezindim sabaha kadar, tv acik ben kanepede, son iki ay bazen annem yada kayinvalidem kanepede yada esim. Yatak odamdan sogudum sanki halilar koktu sanki. Hamileligimde dusuk riskim vardi cok is yapamadim uyuyamadikca yorulmadimki o yuzden uyuyamiyorum dedim kendi kendime. Bunaldikca bebeklerimin dogduktan sonrasini hayal ettim, alisverise gittik falan... tavsiyem butun bunlarin anksiyeteyle ilgili oldugunu asla dusunme ve ilgini bebegine ver, kan ilaci kullanmaya basladigindada sanirim azalir stresin. Dikkatini mesgul olcagin seylere ver. Allah yardimcin olsun.

Yine sebepsiz yere kqygilarimdan stresimden uyuyamiyorum. Hergün herşeye kaygı duyuyorum. Hamilelik öncesi tedavi gördüğüm anksiyete bozukluğu tekrar canlandı mi bilmiyorum. Psikologuma göre öyle degil, sadece öyle bi geçmişim olduğu için daha zor geçtiğini söylüyor ama ben uyuyamadigim her gece huzursuzluktan deli olduğum her gece bu inancımı kaybediyorum. Ne yapacağım bilemiyorum. Günlerdir annemler bizde. İki gün iyiyim ki o da sıkıntılı ama uyuyabiliyorum en azından, üçüncü gün yine uykusuzum. İse gitmek evden çıkmak istemiyorum. Her ise gideceğim günün öncesinde yauyuyamazsam ya okulda kötü olur muyum diye endişeleniyorum. Yarın ışte kalmam gereken süre iki saat ama gudemwyecegim galiba. Aynı durumda olup atlatan ya da benim gibi mücadele etmeye çalışanlar var mi. Cok yoruldum. Kocami özledim resmen, yanında uyumayı özledim, evde huzuru özledim. Ben de hamile olduğuma sevinebilmek tadını çıkarmak istiyorum kzmrl Uğur

http://www.kadinlarkulubu.com/hamil... k-atak-yasayan-hamileler-hamile-adaylari.html canım bak bu konuda senin gibi olup sağlıklı doğum yapanlar var. incele istersen... Allah yardımcın olsun apekmimek

ben de dua etmeye çalışıyorum Allahım cümlemizin duasıyla kabul etsin. bugun psikologa gittim. biraz içimi rahatlattı. eskihastalığmın kaygı bozukluıgumun yenilemediğini, sadece hamilelik döneminde gelecek olan huzursuzlukla biraz tetiklendiğini söyledi. bizim en büyük sıkıntımız eski rahatsızlıgın beliritleriyle hamilelik belirtilerin aynı olması. mesela sizler belki bi gece uyuyamadıgınızda ya ne olacak yarın uyurum dersiniz ben onu diyemıyrum işte önceki sıkıntılarım arasında da uykusuzluk olunca ve uyuyamauınca hemen panik oluyorum. yine başladık yarın da böyle olcak vb düşüncelere. ben burada kaybediyorum aman ne olcak diyemiyorum. aslında bilerek de kaygı yapmıyorum ama o kadar bunalmışım ki galiba bu belirtilerden dolayısıyla hemen kaygılanıyorum zaten bu aylarda hormonlar hazırda bekliyor üstüne bi de benim kendi stresim derken çıg gibi birbirine sarılarak büyüyor. işe gitmeyeceğim bi süre çunku işe gideceğim günlerin gecesinde ya uyuyamazsam kötü olursam ya midem tutarsa işte diye kaygılanıyorum. bir süre daha gitmeyeceği bakalım ne olacak. doktor eğer dayanamayıp hap kullanacaksak 1 ay daha bekleyelim dedi. belki birayda hormonlara alışırı biraz daha bilmiyorum yani kimi 9 ay çekiyrmuş ama umarım öyle olmaz. Allah hepimizin yardımcısı olsun I ice floe

merhaba... umarım tez zamanda bu kötü ruh halinden kurtulursun... bende yaşadım bir dönem bu huzursuzluğu... hamileydim... uyuyamıyordum.. hep bir huzursuzluk... hiçbir şeyden tad alamıyordum.. korkularım vardı... aklıma bi şeyler getiriyor uykumu kaçırıyor ağlıyordum... bir ara hiç unutmam yattım... aklıma erkek kardeşim geldi... üni de okuyordu zayıfları vardı... şimdi o da zayıflarını dert ediyordur, uyuyamıyordur deyip ağlamıştım... uyumamıştım... bol bol dua et özellikle uyumadan önce bildiğin duaları oku... yapabilirsen namaz kıl... çok rahatlayacaksın... geçici bir dönem merak etme... bebeğin kendini hissettirsin... aklını onunla meşgul edersin... allah yardmcn olsun...