Amin insallah tsk ederim havuç suyunu deneyeceğim videolarida baktım

Suyu arttıran en önemli etkenlerden biri de dinlenmek. Bol bol ayağınızı uzatıp dinlenin.

Gunde nekadar su iciyorsun?

İki buçuk litre falan içiyorum.

Merhaba, sivi dediginiz amniyon sivisi herhalde. onun icin havuc suyu icmeniz gerekiyor. o siviyi arttiran tek sey oymus tipta ilaci yokmus, ibrahim saraoglundan dinlemistim vidyolarini izlerseniz detayli bilgi alirsiniz. sabah aksam bi cay bardagiydi galiba. Allah sifa versin yavrulariniza.