canım yaşadıklarını o kadar içten yazmışsın çok güzel dile getirmişsin..., sana sadece şunu söylüyorum... bizler dünyaya malesef kendi seçimlerimizle gelmedik... kaderde tabıkı bizim seçimlerimizde rol oynar.. ama keşke herkes herkesi sevseydi... keşkeherkes birbirini karşılıksiz sevseydı... ama bazı şeyleri kendimiz değiştiremeyeceğimize göre... en ıysı mutlu olmak yada mutluluk rolu oynamak... bak sen kendini sev... ve allah kullarını çok seviyor.. bunun bilincinde ol... inan gerisi gelir evgilerimle... zeyno xan ez

özel olduğunun fakına ol lütfen ve silkelen.. hayatta hiçbirşey senden sağlığından hayatından ve elbette çocuklarından daha öte diil.. geride bırak bu mutsuzluk sendromunu.. çabala, gayret et, mücadele, yeneceğim de.. çocuklarını düşün, kendini düşün... fistikezmesi bu da geçer... tek ayak

aferim melekimee :1hug: fistikezmesi bu da geçer... tek ayak

HAYAT Gidene kal demeyeceksin &#8230; Gidene kal demek zavallılara, Kalana git demek terbiyesizlere, Dönmeyene dön demek acizlere, Hak edene git demek asillere yakışır. Kimseye hak ettiğinden fazla değer verme, yoksa değersiz olan hep sen olursun. Düşün&#8230; Kim üzebilir seni senden başka? Kim doldurabilir içindeki boşluğu, sen istemezsen? Kim mutlu edebilir seni, sen hazır değilsen? Kim yıkar, yıpratır sen izin vermezsen? Kim sever seni, sen kendini sevmesen? Her şey sende başlar sende biter&#8230; Yeter ki yürekli ol, tükenme, tüketme, tükettirme içindeki yaşama sevgisini&#8230; Ya çare siz siniz yada çaresizsiniz&#8230; Öyle bir hayat yaşadım ki, cenneti de gördüm cehennemi de. Öyle bir aşk yaşadım ki, tutkuyu da gördüm pes etmeyi de. Bazıları seyrederken hayatı en önden, kendimi bir sahnede buldum Oynadım&#8230; Öyle bir rol vermişlerdi ki okudum, okudum anlamadım Kendi kendime konuştum bazen evimde, hem kızdım hem güldüm halime. Sonra dedim ki söz ver kendine. Denizleri seviyorsan, dalgaları da seveceksin Sevilmek istiyorsan, önce sevmeyi bileceksin, Uçmayı biliyorsan düşmeyi de bileceksin, Korkarak yaşıyorsan yalnızca hayatı seyredeceksin. Öyle hayat yaşadım ki son yolculukları erken tanıdım. Öyle değerliymiş ki zaman hep acele etmem bundan anladım. NIETSZCHE&#8217; den seçmeler.

arkadaslarımın dediklerinin üstüne söz söylesem hafif kalır aynennnnnn katılıyorum dediklerine kıyamam senin için çok dua edicem... Sev kendini gercekten sevilmeye layıksın sen... şu yazdıklarından anladığım çok değerli biri oldugun sev kendini diyenlere katılıyorum sonuna kadar... Allahım yardım etsin sana edicekte lütfen vazgecme şuan ailene olan isyanın yarın çocukların tarafından sanada hissedilicek böyle kalırsan... ya Allah de silkelen arkadasım... yitip gitme lütfennn ne çocukların ne sen haketmiyorsunuz bunu yardım et kendine... Gxuxlsxuxm

o kadar guzel anlatmissin ki yasadiklarini, ne diyecegimi bilemedim... ama sunu soyliyim, tabiki sevgisiz yasanmaz... ama yasamak icin, mutlu olmak icin ne bi erkege nede onun sevgisine ihtiyacin var... sevmiyosa onun kaybidir... sen kendini sev hemde herkesden cok sev, kendini mutlu et... engellere, olmaz diyenlere ragmen... 2 evladin var, kendini sev, onlarida sev bak nasil mutlu olursun... soylemesi kolay deme sakin, bi cogumuz yasadik yasiyoruz bunlari,,,,, seni senden iyi kimseler dusunmez, esinde olsa, ailende olsa... seni sen dusun... bardagin hep bos tarafina bakma, dolu tarafina da bak... dolu tarafi yok deme... eminim vardir... kendini sev ilk once... T tatlicadiarzu O Bir

sanirim agir bir depresyon geciriyorsunuz.. sanmamin sebebi şu: cok samimi oldugum yakin bir akrabamda aynen sizin gibi konuşuyordu.."mutsuzum, eşimle sorunlarim var, bunaldim" gibi 2-3 kelimeyle anlatilcak ruh halini 1500 kelimeyle anlatiyordu.. uzun israrlarim sonucunda psikiyatriste gitti.. önce ilaç tedavisi verdi.. ilaçlar ona uyku yapiyordu.. birakmak istedi ama hergün üşenmeden içtirdim ilaçlarini.. belli bir süre sonra doktora gide gele cok iyi toplandi hamdolsun.. şimdi cok iyi.. eşini değiştirip istedigi hale getirmek yerine oldugu gibi kabullenmeyi ögrendi.. yari dolu bardaga "dolu" demeyi ögrendi.. doktorun ona özetle söyledigi şey: "sen insanlari, özellikle de eşini haddinden fazla önemsiyorsun.. kendini sevmeyi bilmiyorsun, önemsemiyorsun.. .. durumunun farkinda olmadigin için vesveselerle ugrasip onlari gercek saniyorsun.."dedi.. bunlari size örnek olsun diye anlattim.. cünkü cok benzer ve abartili cümleler kurmussunuz.. sorunlarinizin kaynagi cok farkli bişey olabilir.. bunu boyle bir durumda siz çözemessiniz.. illa ki yardim almak gerekir.. bircok kişi psikiyatriste gitmenin cok ugrastirici oldugunu düşünür.. oyuzden üşenirler.. inanin ilk gittiginizde faydasini görceksiniz.. lütfen biran önce gidin.. günlerinizi gereksiz yere böyle kötü geçirmeyin.. M

Allah yardımcın olsun canım yaaa. ama unutmaki şu hayatta herkesin bir derdi var. heerkesin derdi kendine ağır ve unutmaki her derdinde bir devası var. allah kuluna eziyet edermi hiç hepsi bi imtihan.. olur hersey zamanla.. arkadasın dediği gibi önce kendini ve cocuklarını sev. sonra gerisi gelir

hayatın gerçeği bu!! biz kendimizi kandıramadığımızda herhangi birşeyle kendimizi oyalayamadığımızda gerçekle yüzleşiyoruz. bunada depresyon diyoruz. ilaçla beynimizi uyuşturup gerçeği ısrarla kabul etmemeye çalışıyoruz. hayattayız ve herşeye rağmen mücadele etmeliyiz. güzel şeyler yokmu hayatta?çocuklarınız var sağlığınız yerinde. geri kalan herşey çözümlenebilir. haddim olmayarak söyliyim:kendinizde hayatınızda deişiklikler yapın evlilik danışmanına gidin, ailenize size hissettirdiklerini açıkça söyleyin. kendinize değer verin çünkü siz kendinize değer vermezseniz size kimse değer vermez. herşeyi ve herkesi affedin sevmeye çalışın. evrene pozitif mesaj verin. siz böyle negatif olursanız hep evrende size negatif olacaktır. sizi kocaman öpüyorum umarım burda bidahaki sefere mutluluğunuzla ilgili konular açarsınız))) fistikezmesi bu da geçer... tek ayak

arkadaşım aynı sorunları bende yaşadım eşim çok sinirli sorumsuz biri çok zor günler geçirdim malesef memleketimde kadınların kaderi bu sürekli alttan al idare et bir ömör büyle geçer dünüp arkana baktığında çektiğin eziyatin karşılığı yok çok yıprandım ama güçlü olmayı öğrendim eşim hala geçimsiz ve sorumsuz artık kafama takmıyorum hiçbir şey umursamıyorum çocuklarımın güzönde ağlayan acınacak bir kadın olmakan değilim artık 13 yılık evliyim 3 tane dünyalar tatlısı çocuğum var onlsrı çok çok çooook seviyorum hayatı seviyorum boş vakitlerimi hep onlarla geçırmeye çalışırım onların yanında için yansada hap gülar yüzlüyüm eşim beni kayb eti çocuklarınıda kayb ediyor farkında değil asıl acınacak halde olan kendisi ben değilim herşeye çocuklar için katlanırız ozaman onlarıda kendi sorunlarımızla üzmeyelim hep arada mahf olan çocuklar oluyo mutahhara Everything is

Bu cümleler derinlerde bi yerlerde bana çook tanıdık geldi nedense.. Depresyonmuş vesaireymiş boş bunlar sanki. "Küçükken de.." diye başlamışsınız. Evet ben de çocukken, aynanın karşısna geçip dakikalarca düşünürdüm. Ben kimim, neyim, neden buradayım? Bu sorgulama ve neden yaşıyor olduğumun sebebini bulma çabası hep oldu sanki. Kendimi kötü ve işe yaramaz hissettiğim zamanlar da ise daha da arttı.. Bir çözüm sunamıyorum size. Sanırım ben de sizin gibi, beni bir zamanlar çoook sevmiş olan eşimden bekledim-bekliyorum beni ve paramparça benliğimi, sorunlarımı hatta ailemin maddi durumunu bile düzeltmesini. Yada ben üzgünken, üzülme geçecek demesini.. Ama ben kendim için küçücük bir adım atamıyorken, o benim için ne yapabilir ki? Allah'a dua ediyoruz bizi görsün, duysun, yardım etsin diye. Ama bir türlü gerçekleştirmiyor biizm için o mucizeyi. Tam tersi herşey bizi buluyor. İhtiyacımız olduğunda yanımızda kimse olmuyor. Ve hiç arkadaşımız yok. Olamıyor. Etrafımızdaki herkes neşeli ve kahkahalarla gezerken, bizdeki sorunun nerde olduğunu bulamıyoruz. Bize benzeyenleri de.. sanki herkes yapmacık. Gıcık oluyoruz. Çekiyoruz kendimizi herkesten.. Daha da uzar böyle.. Diyorum ya.. Hiç de yabancı değlim bu hallere. 20li yaşların sonundayım ve bu saatten sonra değişebileceğimi hiç sanmıyorum.. fistikezmesi bu da geçer... tek ayak

döverim bak seni!!!!!! klava: SuLtan42

sana şöyle kocaman sarılıp gecicek demek istedim biranda.. bak kuzum aynen senin gibi düşünüyorken okudugum yazılar dostlarımın desteği ile biyerde dur demeyi öğrendim zorda olsa içimdeki olumsuz düşüncelere durun artık dediğim dönemdeyim 27 yasındayım ve ben şunu anladım hayata nasıl bakıyorsan hayat sana o şekilde bakıyor ısrarla ve inatla arkadasım hep denen şey şu ''sev kendini'' inan burda başlayıp burda bitiyor hersey.. ha dost derken sanmaki komsum akrabalarım eşim hiçbiri değil hepsi burdan dostlarım bu gün evimde düşüp bayılsam bir Allahın kulu görmez ölsem aynen cesedim kokmadan kimsenin haberi olmaz öldüğümden çocuklarım eşim olmasa.. o derece yalnızım anlıycagın... yalnızlık bir sonmudur? değilmiş arkadasım hiç kimse yalnız değilmiş aslında çünkü kendimiz varız biz ve ruhumuz ve varolduğumuz sürece hayat bize güzel şeyler sunmak zorunda... ama nasıl? biz istersek.. hayatta mutlu olacagımız okadar çok şey varki... mesela nefes alıp vermek.. tut nefesini bakalım dünyaları önüne serseler o bir nefes kadar değerli olurmu bi düşün.. bundan sonra değişebilecegimi sanmıyorum demişsin ya kimin umrunda sanıyosun değişemesen kimin hayatını karartırsın herkes bi şekilde kendisi için yaşamıyormu kendi istekleri sevinçleri üzüntüleri beklentileri varken senin bu halin kimin hayatını bitirir.. hayat dediğin üç günden ibaretse eğer ve sana verilmişse bu nimet önce buna sevinmek gerekmezmi?... hep masallardaki prenseslere özenmişimdir hep mutlu sonla biter hikayeleri onların.. yada etrafımızda gördüğümüz mutlu insanlara onlarında sonları hep mutlu biticek sanırız sen biri sana selam vermedi diye üzülürken birileri çok pahalı bir kıyafeti giyemediği için birileri son model arabası olmadıgı için birileriyse akşam yiyecek ekmek bulamadıkları için üzülür... ve bize dısardan hep herkes bizden şanslı ve mutlu görünür öyle değil işte... insanoğlu açtır hersye ve doyumsuzdur.. bu yüzden elindekilerle sevinmeye bakmak en doğrusu galiba... eminim mutlu olacagın çok sey vardır hayatında ara bul onları arkadasım nolur ara bul... çok konusup sacmalamak istemiyorum umarım anlatabilmişimdir bişeyleri umarım anlayabilmişimdir seni.. son olarak üstüne basa basa diyorum sev kendini bildiğim tek doğru bu suanda.. sevgiyle kal a. s.

Sefkatsiz, sevgisiz, huzursuz bir ortamda olacagi zaten budur arkadasim...:çok üzgünüm: Sen hic iyi degilsin bence:teselli:, samimi söylüyorum biran evvel bir uzmana gitmen ve yardim alman gerekiyor... aksi takdirde cok büyük bir depresyona girebilirsin... Cocuklarinin sana ihtiyaci var sadece ve sadece onlar icin bile olsa mutlaka kendine mukayet ol lüften...:çok üzgünüm: Hepimiz zaman zaman böyle dönemler yasiyoruz, usandim, biktim, yoruldum, neden hep veren taraf benim diye sorguluyoruz lakin bu dönem eger cok uzun sürürse ve artik yüzünü hicbirsey güldüremiyor, evindeki en kolay isleri yapmak bile sana agir geliyorsa, bu depresyon baslangiclaridir... Ne olur kendine iyi bak arkadasim, inanki sen bakmasan kimse bakmaz:teselli: SuLtan42

tmm apla dövme beni vazgectim o düsüncemden :1rolleyes: MissA Doğum

Sanirim esinle problemler yüzünden bu durumdasin. Yoksa neden olabilirki. Mutlu olmak icin herseyin var, cocuklarin evinin gülleri. Ama onlarin senden beklentisi seni bezdirmis. Esin yardimci olmali sana. Desteklemeli, cünkü bütün yük kadinda. Canim bence esinle aranizi düzeltmeye calisin, yoksa bu depresyon daha da kötülesir. fistikezmesi bu da geçer... tek ayak

bende bu düşünceye katılıorm senin sorunun eşinle o düzelmedikçe yada aranız düzelmedikçe bu sorun böyle sürüp gider sen kendinden emin ol çünkü çok güzel bi kalbim var ve biçok şeyi hakediosun öncelikle kendini sev sonra çocuklarını sev sonrada eşini sev tabi hakederse bunu haketmezse de kendi kaybederşakkıdı Nil KK

malesef sana verecek cevabim yok arkadasim, cünkü benim kendimede verecek cevabim yok. ne yazikki bende senin gibi düsünüyor ve sevgiye yada insanlarin samimiyetine inanmiyorum.. SuLtan42

rougem diyorsa doğrudur :1hug: . push ;

sevgi çok geniş birşey bir annenin bir çocuğa olan sevgisi bir erkeğe duyulan sevgi mevla sevgisi hepsi gerekli ve ihityacımız olan şeyler ama hayata baktığımızda herkesin istediği ama birtürlü bulamdığı şeyler yetimhanedeki bir çocukta sevgi istiyor savaştaki bir insanda yaralı bir köpekte herke sevgiye aç aslında bu sorurunuza bir alıntıyla bir nebzede olsun yardımcı olmak isterim "Seni sevenler Seni sen var olduktan sonra sevdi. Seni sevenler için önce var olman gerekliydi. Yoksa nasıl severlerdi seni? Yok olanı kim sever ki? Hatırlamay çalış; Bir zamanlar yoktun. Sen yoktun, Seni sevenler yoktu. Sen kendi yokluğunun farkında değildin. Rabbin seni yoklukta buldu. Seni yoktan var etti. Seni hiç yokken sevdi. Seni sevdiği için var etti. Başkaları seni var olduğun için, Rabbin seni şartsız sevdi. Seni sevmesi için var olman gerekmezdi." dua edin bizi tek karşılıksız sevenin Allah olduğuna emin olun... ve biz kedimiz sevmeliyizki başkasınada sevdirelim kendimizi... fistikezmesi bu da geçer... tek ayak