kızlar boy-kilo orantınız önemli boyu uzun olanla kısa olan aynı değildir benim boyum 174 75 kiloyla hamile kaldım yazın 64 kiloydum ama maalesef kilo aldım son dönemlerde öyle hamile kaldım veririz kızlar bu kiloları da bebişlerimiz sağlıklı olsun yeter

Arkadaşlar ben 70 kiloyum 7 haftalık hamileyim. benim gibi bu kilolarda olup hamile olan var mı? Az kilo almak için doktorunuzun tavsiye ettiği birşeyler var mı. ben kendimi fazla düşünmüyorum bebeğim için ilerleyen aylarda şeker, tansiyon gibi risklere girmemek için dikkat etmek istiyorum sadece. tanışalım ve birbirimize destek olalım arkadaşlar...

Arkadaşlar bebeğim 10 haftalık oldu 70 kiloyla hamile kalmıştım 70-71 arasıydım bu sabah tartındım yine 69 geldim hiç kusmam falan olmadı ama tatlı falan yiyemiyorum sanırım bunun etkisi var. zaten tatlıda yarralı birşey değil ya hoşuma da gitmiyor değil yani bu durum.. :):) zaten 3. aydan sonra başlıyormuş kilo alımları falan. Elimden geldiğince dikkat edicem ama önemli olan bebeklerimizin sağlığı gerisi gelir sonra...

canım, inşallah dediğin gibi olur. inanılmaz sık acıkıyorum. çok yiyen bir insan değilim ama hep iriydim. boyumda 1.70.. hala da çok yemiyorum. ama sık yiyorum. karnım hep aç.. kendimden korkuyorummm. umarım senin gibi o haftaları görür, tartıyla barışırım :).. sağlıkla bebeğini kucağına alırsın inşallah.. sevgiler. E

bende 70 le hamile kaldım. boyumda 170 bi ara 1 kilo verdim çok bulantım vardı pek bişey yiyemedim şimdi 4 aylık oldu 1 kilo aldım çok az aldım diye korkmuştum ama bebeğim gayet iyiymiş dr um da bişey olmaz iyi dedi içim rahatladı :90: K

bende 68 kiloyla hamile kaldım 37. haftadayım. su anda 80 kiloyum. beyaz ekmekten uzak durdum ve 3 öğün ve ara öğunler halinde beslendim. aralarda bol meyve yemeni tavsiye ederim. tatlıdan uzak durmak gerekiyor. ayda 1-2 kez yedim. T

Selene çok teşekkür ederim yazdıkların için. inşallah benimde öyle olur. bende 71 kiloydum hamileliğimi öğrendiğimde kusmadığım halde 70 kiloyum şuanda. boyum da uzun olmadığı için biraz daha fazla dikkat etmem gerkiyor :) Allahım sağlıklı bir şekilde kucağına almayı nasip etsin bebeğini... K

kızlar bende 65 kiloyla hamıle kaldım 32. haftamız 71 kiloyum sızce normalmı T

canım bende 72 ile hamile kaldım geçen hafta 83ile doğum yaptım ve 10günde yine 72ye düştüm bebişimde 3640kilo doğdu maşallah ben çok çikolata ceviz yerdim birde 9ay boyunca çok şükür bulantım hiç olmadı belkide ondan bebekde ii beslendi eşim hep doktoa diyet yazın diyordu doktorda hamilelikte diyt yazmıyoruz dedi sadece dikkat et falan diyordu işte ama bebek zaten 6. aydan itibaren falan başlıyo tam kilosunu almaya sen yinede dikkat et G

merhaba arkadaşlar bende 68 kilo ile hamiş kaldım sonra 58 düştüm ve 91 ilede doğum yaptım :)) doğumdan sonra 78 düştüm ama dikkat edin doğumdan sonra yediklerinize ben kaynananım yüzünden şimdi 88 kiloyum yani şunu yiyin bunu yiyin süt olsun diyolar ya ben çok gereksiz şeyler yidim şimdi toparlayamıyorum bu yüzden. aradan 4 sene geçti tekrar gebelik istiyorum ama nasıl olcak bilmiyorum bu kiloylada T

bende 73 kiloyla hamile kaldım suan 27 haftalık hamileyim 80 kiloyum T

az kalmış doğuma ve çok istikrarlı gitmişsin ne güzel... Allah sağlıkla kucağına almayı nasip etsin inşallah.. bende az az ve sık sık yemeye çalışıyorum. inşallah benimde senin gibi az olur kilo alımım... T

meraba arkadaşlar bende 78 le hamile kaldım son tartıldığımda 88 dim, 29 haftalık hamileyim. ben hiç dikkat edemiyorum hamur işine çok düşkünüm bakalım kaçla doğuma gidecem.:18: Q

öyle bi de egzersiz yapmak için eskiden vaktim olurdu. tam etkisini görcem diye ümit ederken beklemeye alındım resmen. bundan sonra iki bebekle zor kilo veririm gibi görünüyor. ama şunu fark ettim ilk ayı bile olsa ilk bebeğimde de bu böyleydi. hamilelik mutluluk hormonu salgılıyor ve kendinle barışık yaşıyorsun. cidden 2 ay önce neler düşünüyordum kilomla ilgili. şimdi aman boşver havalarındayım tabi dikkat ediyorum. işin aslında yine doğum sonrası eve gelince varacam. vücudum beynimi kandırıyor galiba H hkdturan göbüşümde bi melek

aslında ben daha az kilo alırdım. bir ara beyaz ekmeği cok kacırıyordum. dr azalt dedi. tam tahıllı ekmege gectim inan cok faydası oldu kilo alışım o kadar azaldı ki. hem metebolizmam daha cok calıştı. hamilelikte en büyük sıkıntı kabızlık biliyorsun. birde ilk 3-4 ay kilo veriliyor genelde. bu da bir avantaj. güzel dileklerin içinde cok tesekkür ederim. insallah sende cok kilo almadan sağlıklı bir sekilde gebeliğini tamamlarsın

ben 73 ile hamile kaldı şuan 80 kiloyum...3. aydan sonra 7 kilo aldım boyum uzun allahtan yoksa yanmıştım... ekmekten vazgeçemiyorum yoksa aşırı yemek yemiyorum... E

Slm kızlar bende 70 kiloyum ama diyet yapıyorum ve henüz hamile değilim tedavi oluyorum pko'lu olduğum için kolay kilo veremiyorum ama 75 den bu kiloya düştüm inşallah biran önce hamile kalırım ve dikkat ederim bebeklerimiz için katlanicaz ben hamile kalıp doğurunça diyete yine devam edip veririm TurkuazM Hayat ve

benim boyum 156-57 ama o yüzden inan 70 çok oluyorr. eminim senin iyidir düşündüm de şimdi :) Evet emzirirken çok veriliyormuş bakalımm inşallahh yaşayıp göreceğiz.. :) K

merhaba arkadaşlar benim boy 175 kilo 72-73 7haftalık hamileyim benim ikinci bebek çok korkuyorum kilo alıcam diye kabızlıktan dolayı şiş durumdayım

Teşekkür ederim yazdıkların için. uygulamaya başladım bile. Şimdi gidip 1-2 kuru kayısı yiyiorumm :) . push ; T

ilk 5,5 ay içinde aldıklarının hepsi sana ait. bebişe bi şey gitmiyor. o aylar dikkat edersen zaten sonrasında zaten yemesende geliyor. yediklerin işte o zamanlar bebişe gidiyor. K

Allah kolaylık versin arkadaşım. hem bakıma muhtaç gözünün içine bakan bir bebeğin var hemde hamilesin. ama bunun avantajı da koşuşturmaktan zamanın nasıl geçtiğini anlamayacaksın :) inşallah sağlıklı bir şekilde alırız bebişlerimizi kucağımıza... T

75 kiloyla hamile kaldım 84 kiloyla doğum yaptım. zaten çok fazla yiyen bir insan değildim iştahim kapanmıştı hamileyken, beyaz ekmek yerine tam ekmek tüket ara öğümler koy meyve ve yoğurt olsun bu öğümlerde canın tatlı istediği zaman kuru meyve tercih et ben bol bol kuru kayısı ve kuru incir yemiştim hem kabızlığa da iyi geliyor. kilolu insanlar genellikle hamileyken çok kilo almıyor yeme işinin suyunu çıkarmazsa, çünkü hamilelikteki kilo alımının asıl amacı vücudu bebeği taşıma ve korumaya hazır hale getirmek az da yesen bu kiloyu mutlaka alır vücudun sağlıklı beslenmeye çalış, hamilelikteki normal kilo alımı en az 7 zaten araştırdıysan öğrenmişsindir. bu arada mutlaka kan ilaçlarını vitaminlerini al çok önemli

gebelik diyabeti olanların beslenme şekliyle beslenebilirsin hiç bir zararı yok.. çoğu zaman anne kendinden kilo veriyor, yedikleriyle bebek çok güzel kilo alıyor.

günaydın herkese, 73,5 ile hamile kaldım. 12. haftanın içindeyiz. ve ben tartıda 75,5 kilo çıkıyorum. progestan kullandım ve düşük riskim olduğu için iş çıkışı akşamları hep yattım. birde mide bulantılarım fazla olduğu için sürekli peynirli tost, yağsız makarna türü şeyler yemek zorunda kaldım.. moralim bozuluyor tabi.. ama çok şükür bu hafta sonu itibari ile kısmetse 3. ayımızı tamamlıyoruz. doktorum yürüyüşlere başlayabilirsin dedi. mide bulantılarımda azalırsa normale dönerim umarım. benim gibi ilk 3 ayda hızlı kilo alıp sonra bu hızı durduran var mı?

eveeet:) allah kısmet ederse nisanda olacak doğum. nisan anneleri topiğinden haberim bile yoktu ki.. isminide nisan koymayı düşünüyorum kızımın. insallah hepimizin bebeği saglıkla doğar..