Başarılar diyorum hiç pes etme istediğin kiloya ulasczksin eminim kilo vermek çok kolay sadece irade istiyor onuda yendinmi tıkır tıkır gider kilolar :)

En güzelini yapıyorsun :) her gün 520 defa 'YA SAMED' ÇEK MUTFAGA ÜFLE

Öncelikle teşekkür ederim tatlım. walla canımın istediği hiçbirşeyi yemiyorum. bana uzatılan birşeylerin ucundan bile almıyorum.

Tamam tatlım okurum İnşALLAH. Teşekkür ederim.

merhabalar. diyetisyene mi gidiyorsunuz? ben de 12 haftadır gidiyorum. çok faydalı oldu. inşallah siz de sonuç alırsınız. dediğiniz gibi motivasyon çok önemli bu işte