Süt yoğurt et balık tavuk taze meyve sebze ve kefir her gün mutlaka iç

6. Haftaydı

ben şuan 10+1 im sabahları 2 haşlanmış yumurta, 2dilim kızarmış tahıllı ekmek ve krem peynir yiyorum 10:00 molasında 1 bardak sıcak süt içiyorum öğlen ne yemek varsa artık 15:00 da 1 avuç çiğ çerez yiyorum 17:00 da da 1 yeşil elma işteyken bu düzenimi standart yürütebiliyorum ama evde olmuyor. evde ne bulursam onu yiyorum :)

Yok canım sanmıyorum bende 5+1'im öncedende yine hersey yerdim ama süt içmezdim yumurta pek yemezdim çalıstığım için kahvaltıyı hep kek bisküvi ile yapardım su an hepsine dikkat ediyorum sende dikkat et mühim olan su an sigara kullanıyordum onuda bıraktım mesela N

Anladım Evet işe giderken aksıyor bazen yiyorum hemen herşeyi ama sık sık değil hani ama gene de yetersiz besleniyo muyum acaba diyorum yogurt peynir sevmem aslında yemek zorunda oldugum için yemeye çalışıyorum RASKOLN_ Gırnatacı

Yumurta ceviz peynir arada muz yemeye dikkat ediyorum yiyemediğim günler de oluyor tabi. Neler yemeliyim başka gelişimi için neler iyi geliyor başka sizin yediğiniz dikkat ettiğiniz şeyler var mı RASKOLN_ Gırnatacı

Ye çünkü onlar kalsiyum kaynağı bebeğin kemikleri ileride oluşacak dişleri için çok büyük rol oynuyor

Şuan 5,5 aylık bundan öncesi az tüketmiş olmam gelişimini olumsuz etkilemiş midir peki RASKOLN_ Gırnatacı

Bebeğinin kesesini ne zaman gördün canım kaç haftalıkken N