nerde okudum tam hatırlamıyorum ama mikrop kapma ihtimaline karşı normal ağdanında yasaklanabileceğini duymuştum..

canım ağdayı niye yasakladı. bende 2 aylık hamileyim ve bacaklarım erkek gibi oldu, korkudan ağda yapmadım sonuçta kimyasalllar içeriyor.

Gecen gün doktoruma laser yaptirmak istiyorum sakincasi var mi diye sordum, kesin bulunmus bir etkisi yok ama yinede yaptirmmani tavsiye ederim dedi. Bende dogum sonrasina erteledim bu isi. Paylasim için tesekkurler, çok yararli bilgiler gercekten pembepatron

ya saunanın ne gibi bi zararı varmış? ben bi kere gitmiştim ( Miss. Destiny Aktif

Temizlik malzemelerinden uzak duramıyorum maalesef. Hele şu ara tam da yaz temizliği yapılıyorken. Kadın gelicek ama öncesinde yapmam gereken bir sürü iş var. Nasıl uzak kalıcam, dün mutfak dolaplarını sildim, bugün buzdolabının içlerini çıkartıp yıkayacağım. Evde ne var ne yok yıkanıyor : (

bol bol yoğurt ye su iç ve mümkünse asla bunları karıştırma hamile olmasan bile çok tehlikeli ikisi F

doğumuma 1 hafta 10 gün kadar bi zaman kaldı ve bu ara baya bi dip köşe temizlik yaptık ve ellerim hep temizlik maddelerinin içindeydi ve hiç aklıma bile gelmedi zararlı olabileceği, kendimi kötü hissediyorum şimdi umarım bi zararı olmamıştır bebeğime.. mafoldumben

ben elektrikli battaniye kullandım işllah bişey olmamıştır. U

Hamilelikte 17 Yasak Hamilelik süreci, kendinize her zamankinden daha çok özen göstermeniz gereken bir dönemdir. Zira, birçok tehlike hamileliliğinizi ve dolayısıyla bebeğinizi riske edebilir. Söz konusu doğacak bebeğiniz olunca bu tehlikelere karşı gardınızı almalısınız. Örnek mi? Beslenmeden, sigara ve ilaç kullanımına; temizlik ürünlerinden teknoloji ürünlerine kadar birçok dış etkene dikkat etmelisiniz. Unutmayın ki, bebeğinizin sağlıklı gelişimi bu konudaki bilinç düzeyinize bağlı... Anne adaylarını mutlulukla sonlanacağı ümit edilen uzun bir süreç bekler: 9 ay 10 gün... Bu süreçte, anne adaylarının daha dikkatli ve özenli olması gerekirken, bazı şeylerden de uzak durması şarttır. Çünkü hamilelikte karşılaşılacak olası tehlikeler, bebeğin sağlıklı gelişimini etkiler. Bu tehlikeler beslenmeden, sigara ve ilaç kullanımına; maruz kalınan kimyasallardan, kullanılan teknoloji cihazlarına kadar uzanır. İlk olarak hangi yiyeceklerden uzak durmanız konusunda bilgi sahibi olmalısınız. Ayrıca bu dönemde kesinlikle sigara ve içki kullanmamalısınız. Saçlarınızın dip boyaya ihtiyacı mı var? Artık bir süre böyle idare edeceksiniz. &#8220;Peki, evin temizliği ne olacak?&#8221; diye düşünebilirsiniz. Varsın pırıl pırıl olmasın. Nasılsa biraz görmezden gelmenin hiç kimseye zararı olmaz. Hayatımızın vazgeçilmezleri olan teknoloji cihazları da hamilelikte uzak durulması gereken cinsten... İlk akla gelenlerse, bilgisayar ve cep telefonları... Gündelik hayatımızda içli dışlı olduğumuz bu cihazlar, acaba hamilelikte zarar veriyor mu? Peki ya, diğer yasaklar neler? Bunun için yazımızı okumanızı öneririz. İşte hamilelikte uzak durulması gerekenler... 1-Pastörize olmamış besinler Bu dönemde bazı gıdalardan uzak durmakta fayda var. Özellikle küflü ve pastorize edilmemiş peynirlerden uzak durmalısınız. Pastorize edilmemiş yumuşak peynirlerde listeria adlı tehlikeli bir bakteri bulunuyor. Bu bakteri, düşük, erken doğum ve doğum kusurlarına yol açıyor. 2-Çiğ etler Diğer bir yasaklı besin de az pişmiş ya da çiğ et. İçerdiği zararlı bakteriler toksoplazma denen bir rahatsızlığa sebep oluyor. Rahatsızlıkla aynı adı taşıyan parazit ile hamileliğin ilk döneminde enfekte olan bebekler, sağırlık, yüksek ateş, sarılık, çeşitli solunum yolu, göz ve sinir sistemi hastalıkları riskiyle karşı karşıya kalabiliyorlar. Diğer yandan bu parazit, bebeğin beyninde bazı hasarlara yol açabiliyor; düşüklere neden olabiliyor. 3-Deniz ürünleri Ayrıca bu dönemde midye, istiridye, karides gibi çiğ ve az pişmiş kabuklu deniz ürünlerini tüketmemek gerekiyor. Çünkü çiğ deniz ürünleri, zehirlenmeye sebep olabiliyor. Yine tavuk eti de zehirlenme riski taşıdığından dışarıda yememeniz öneriliyor. 4-Yumurta Bazı besinleri de belli kurallar çerçevesinde tüketmelisiniz. Örneğin yumurtanın iyi pişmiş olmasına dikkat edin. Aksi halde, çiğ ve az pişmiş yumurta, şiddetli besin zehirlenmesine neden olan salmonella&#8217;nın kaynağı olabilir. Salmonella, genelde ishal, bulantı, kusma ve halsizlik gibi belirtilerle kendini gösterir ve besin zehirlemelerine yol açabilir. 5-Kafeinli içecekler Diğer yandan çay, kahve ve kafeinli içecekleri fazla olmamak kaydıyla tüketmelisiniz. Çünkü yüksek seviyelerde kafein, erken doğum ve düşüğe neden olabiliyor. Çaysa, vücudun demir emilimini azaltıyor. Bu da kansızlığa yol açıyor. 6-Diyet ürünleri Ayrıca bu dönemde kilo alma kaygısı tüm kadınların ortak derdi! Ancak bu uğurda diyet ürünleri ve tatlandırıcılar kullanmanızı tavsiye etmiyoruz. Çünkü bu ürünler, bebeğinize zarar veren çeşitli katkı maddeleri içeriyor. 7-Sigara Sigara ve içki yasakların en başta gelenleri... Sigara, en başta bebeğin doğum kilosunun düşük olmasına yol açıyor ve günde dört taneden fazla içilen sigara, bebekte sakatlıklara neden oluyor. Ayrıca mümkün olduğu kadar sigara içilen ortamda bulunmamalı. Çünkü soluduğunuz hava, doğrudan bebeğinizi etkiliyor. 8-İçki İçki ise, bebekte anomaliye yol açıyor. Ancak haftada iki gün birer kadeh kırmızı şarap içilebilir. Çünkü sadece onun kan yapıcı ve hücre yenileyici özelliği bulunuyor. 9-Saç boyası Saç boyası kesinlikle uzak durulacak kimyasalların başında geliyor. Çünkü içindeki malzemeler saç derisinden bebeğe geçiyor. Saç boyasında kullanılan oreal adlı maddenin solunması bile zarar verebiliyor. 10-Kozmetik ürünler Bu dönemde normal saç şampuanınızı kullanmaya devam edebilirsiniz. Selülit kremleri, gözaltı ve vücut kremleri gibi kozmetik malzemeyi, doğala yakın maddelerden üretilenlerden seçmelisiniz. Bunun için bitkisel bazlı ürünleri kullanabilirsiniz. Güneşe çıktığınızda koruyucu krem sürmenizde yarar var. 11-Epilasyon Hamilelikte artan hormonlar yüzünden vücudun her bölgesinde tüylenme artışı oluyor. Bu da lazerle epilasyona gereksinimi artırıyor. Fakat ilk üç ay epilasyon bebek için sakıncalı. Dördüncü aydan itibaren ise, karın civarı hariç diğer bölgelere epilasyon uygulanabiliyor. 12-Temizlik malzemeleri Temizlik malzemeleri de yasaklar listesindeki yerini alıyor. Koku veren temizlik malzemelerinden uzak durmalısınız. Özellikle çamaşır suyu, tuz ruhu, klorak gibi maddeler içerdiği kimyasallar nedeniyle çok tehlikeli. Hiç kullanmamak en doğru yaklaşım, ancak zorunluluk halinde fazla solumaktan ve elinizle temasından kaçının. Ayrıca leke çıkarıcı sprey ve benzeri ürünlerden uzak durmalısınız. 13-İlaç Gündelik hayatımızda kullanmak durumunda olduğumuz kimi maddeler de, hamilelikte risk taşıyor. Bunun en basit örneği, ilaç. Doktora danışmadan asla ilaç kullanmayın. Başınız ağrıdığında hemen ilaca sarılmayın; çünkü aspirin bile zararlı, düşük riskine yol açabiliyor. Teknoloji cihazlarına dikkat! Gündelik hayatımıza yadsınamayacak kolaylıklar getiren teknolojinin diğer bir yüzü de insan sağlığını ne kadar etkiledikleri. Çoğu zaman aldırmadığımız bu durum, hamilelik döneminde değişiveriyor. Anne adayı önceden kullandığı modern alışkanlıkların bebeğine etkileri konusunda endişeye kapılabiliyor. Bu konuda öncelikle akla gelenler bilgisayarlar ve cep telefonları. Yine binalara girişte, havaalanı giriş- çıkışlarında yer alan güvenlik sistemleri, evlerde yaygın olarak kullanılan mikro- dalga fırınlar ve diğer bazı &#8220;teknoloji harikaları&#8221;nın muhtemel zararları konusunda herhangi bir kanıt olmasa da şüpheler bulunuyor. 14- Bilgisayar Bilgisayar başında çalışıyorsanız, koruyucu ekran kullanmalısınız. Çünkü yaydığı zararlı ışınlar, bebekte anomali yaratabiliyor. Ayrıca ekrandan bir kol boyu yani yaklaşık 50 santimetre kadar mesafe bırakarak çalışmalısınız. Bilgisayar ile çalışırken fizyolojik ve psikolojik etkilerine karşın, çalışma saatlerine dikkat etmeli ve sık molalar vermelisiniz. Bunun için 2 saatte bir 15 dakika ara vermek yeterli. Molalar esnasında ayağa kalkıp biraz dolaşabilirsiniz ya da küçük egzersizler yapabilirsiniz. Bu amaçla yapılan baş ve boyun hareketleri ile omuzlar ve ayakları çevirmek dolaşımı hızlandırıyor. 15- Cep telefonları Cep telefonları ise, radyasyon yaydığı kanıtlanmasa da dikkat edilmeli. Herhangi bir olası zarara karşı bazı kurallara uymanız gerekiyor. Bu kuralların en önemlileri arasında cep telefonuyla gereksiz yere uzun konuşmamak, cep telefonunu kalbin üzerinde bulundurmamak ve gebelik döneminde telefonu karın bölgesinden uzak bir yerde bulundurmak şart. 16- Mikrodalga fırınlar Mikrodalga fırınlar da gebelikte mümkün olduğunca uzak durulması gerekenlerden. Bugüne kadar gebelik durumunda kullanıldığında bebeğe zarar verebileceğine dair bir bulguya rastlanmış olmasa da, güvenli bir şekilde kullanılması için bazı kriterlere dikkat etmeli. Kullanım kılavuzundaki önerilere tümüyle uygulamalı. Fırını çalıştırmadan önce kapağın kapalı olduğunu kontrol edin. Boşken çalıştırmayın. İçini sık sık temizleyin. Fırın çalışırken yüzünüzü fırın kapağına yaklaştırmayın. Tamirini de yetkili kişiler tarafından yaptırın. 17- Güvenlik cihazları Gelelim güvenlik kontrollerine... İnsanların yoğun olarak girip çıktığı kapalı alanlarda kullanılan metal dedektörleri ve çanta arama cihazları yaygın olarak kullanılıyor. Anne adayları bu durumda güvenlik görevlisine gebe olduklarını belirtebilir ve klasik üst arama yöntemleriyle aranmayı talep edebilirler. Çoğu güvenlik kontrol noktasında bu amaca yönelik olarak bayan görevliler de bulunduruluyor. Bunlar da &#8220;yasak&#8221; İlk üç ay küvete girmeden duş alarak yıkanın. İlk üç ay uzun seyahatlere çıkmayın. Hamam ve saunaya gitmeyin. Solaryuma girmeyin. Çok yüksek topuklu ayakkabı giymeyin. İlk üç ay cinsel yaşamı askıya alın; sonraki aylar belli aralıklarla devam edebilir. Vajinal mantara karşı sentetik yerine pamuklu iç çamaşırı giyin. Elektrikli battaniye kullanmayın. Kurşun gibi metallere kesinlikle dokunmayın. Böcek ve fare ilaçlarından uzak durun. turkbayragi Anne Bebek Dergisi

amin canım hayırlısı inşallah

epilasyonu duymamıştım... ilginç geldi!! ee doktora filan gidersek kıllı kıllı mı olcaz?

tesekurler:) P pinkaya87 varlığın öyle bi

Merhaba kızlar, doktorum şu cümleyi üstatla tekrarlıyor. "Hamilelik hastalık değil, yaşam tarzınızı bi tık daha dikkat ederek, çok da değişikliğe gitmeden aynen devam edin" diyor. Biz ne kadar pimpirik olursak, bebeklerimizi o kadar strese sokuyoruz farkında olmadan., Kimyasallar konusuna gelince ben de çok karşıtım, inanılmaz titizim hat takıntı derecesinde ama şu an evi görün rezil durumda

çok teşekkürler... C

kimyasallar ilk üç ay çok tehlikeli olduğunu biliyorum, tabi hamilelik döneminden tümden kaçınsak daha iyi, inşallah bir zararı olmaz ALLAHIN izniyle..

lazer epilasyon ağdalı olan değil kaydirigubbakcemile3

Bence biraz abartiliyor tamam dikkat etmek de lazim ama insanlar bunun hepsinide yapıyor çokta dikkat etmiyor yinede sapasağlam evlatları oluyor bence sakınan göze çöp batar birazda tevekkül yahu

teşekkürler, çok yararlı bilgilera. s. garfield

Elektrikli bTtNiyeyi sürekli kullanıyorum ben skıntı yok şükür sakınan göze çöp batar bu kadar abartmayın

teşekkürler...

Ben de bilmiyordum ve bir haftadir kullandim. Bebeginize birsey oldu mu? Cok

Arkadaslar bn bugün çamaşır suyu ve tuz ruhu beraber kullandm ve 2 aylık gebeyim ne yapmam lazm

bu arada hayırlı sağlıklı doğumlar..

Bayanlar için özel jilet mi var? Nerde satılıyor hic duymamistim?

Benim doktorum epilasyon, ağda bu ikisini yasakladı. Sadece bayanlar için olan jiletlere izin verdi. C

Çok abartıyor bu doktorlar bu kadar katı doktorlar tercıh edilmemeli. ben kullanmıyorum ama içki sigara hatta uyuşturucu kullanan annelerin cocukları turp gibi doguyor. tabı kı bunlarda yapılmasın ama cok da abartılmasın. Sunu yaptım cok korkuyorum bebegıme bir şey olur mu stresi zaten senin bebegını strese sokuyor. Senin kafan ne kadar rahatsa bbebek de o kadar rahat olur. kendı evın de yap agdanı hijyen bir şekilde jilet önermek nedir ya

evt kesınlıkle hepsıne katılıyorum çünkü bır tanesını hamılelıgımde yasadım küveti doldurup yarım saat kaldım 2 aylık hamıleydım o zaman gece otururken ıcımden bıseylerın bosaldıgını hıssettım çamasırımda cok acık pembe kan gördüm o an yıkılmıstım eşımde iş şehırdısındaydı ki allahtan o gece annemlere gecmıstım tabi hem aglıyordum hemde toparlanıyodum neyse hastaneye yetıstık doktor hemen baktı ilk sordugu ilişkıyemı gırdın taıkı hayır dedım bebek iyi ama düşük tehditi var asagıya inmis dedı o an cok korktum bebegımın bana veda edecegını sandım 3 ay ıstırahat verdı ve ılıskıyıde yasakladı sadece lavabo ve yemek harıcınde kalkamyacaksın dedı bende uyguladım o zaman 5. katta oturuyodum asansorde yoktu cıkmayacaksın o bıle zarar verırmıs bende annemlerde hıc kalkmadan yattım sonra bı tehlıke kalmadı suan allahıma sukurler olsun kızım 14 aylık oldu o an cok kotu seyler yasadım allah kımseye vermesın aman kızlar dıkkat edın allahım herkesın yavrusunu saglıcakla kucagına almayı nasip etsın Y

Canım ben 5 haftalikken 2 kere kullanmıştım. Bir hafta once kalp atışlarını duyduk. Gelisimi normal dedi. İnşallah bir sıkıntı olmaz. Sonucta cep telefonu, sac kurutma, ütü, firin hepsi radyasyon yayıyor. Çok evham yapmamak lazim. İçini ferah tut. . push ; esinsem

rica ederim arkadaşlar

teşekkürler çok faydalı bilgiler. mümkün mertebe uygulamaya çalıştım. Allah korusun miniklerimizi. opuyorumnanaktan garfield

sauna, hamam, sicak kuvet doldurup banyo yapmak kaslari gevsettigi icin dusuge sebep olabiliyor xuxzgxuxnkxixz bitanecik

1 : peynir, yoğurt, süt seviyorum ve içiyorum 2: çiğ et asla tüketmiyorum ve yemiyorum genellikle tavuk yiyorum. 3: deniz ürünlerinde hamsiyi yiyorum daha 1 hafta önce barbunya yedim. 4: yumurtayı seviyorum ve çok haşlanmış ve pişmiş yiyorum çiğ asla yemem 5: kafein içecekler asla kullanmıyorum sadece çay ve cappy içeçek 6: diyet asla yapmıyorum 7: sigara kullanmıyorum 8:içki asla yok 9: saç boyası yok 10: kozmetik ürün yok sace tüy geciktirici kullanıyorum. 11: epilasyon yok 12:temizlik malzemeleri kullanıyorum ama kokudan kötü oluyorum. 13:ilaç asla sadece dr. um vitamin verdi 14:bilgisayar evet ama çok sık değil 15:cep telefonu evet herzaman kullanıyorum 16:mikro dalga çol dık değil 17:yaşadığım yerde güvenlik cihazı yok ben 7 haftalık hamileyim. ve hamile olduğum günden beri karın ve miğdede agrı var yatamıyorum, daralma sıkılma ve sinir var. ishallikde başladı migde ağrısını nasıl geçer ne yapmalıyım ağrıdan duramıyorum. benim gibi yaşayan varmı E Eslem

inşallah yaa, teşekkür ederim darısı başına.. . push ; S

http://www.kadinlarkulubu.com/gebelik/654621-hamilelikte-neler-yasak-gebelikte-neler-serbest.html inceler misiniz?

:) , başka yöntemler kullanıcaz artık.. Pretty

rica ederim.. Juliette annesinin

Ayy ben 8 kız haftalık hamileyim.2. ağdamı yaptım.: )Kendim yapıyorum çünkü enfeksiyon kapmaktan korkuyorum.