Neden kimse cevap vermiyor

uzanmak sorun değil. yan yatmak daha iyi genel olarak. bi de tuzlu ayran gerçekten mucize gibi bi şey :)

sırtüstü uzanmak da tansiyonu düşürüyor. tansiyonun düştüğünde tuzlu ayran tüket. limondan, sirkeden ve ekşi şeylerden mümkün mertebe uzak dur.

Aç kalmamaya çalış.. uzaninca falan anı kalkışlar yapma.. Bursali92

Bende ekşi şeylere bayılırım. Çok teşekkürler dikkat edicem bu dediklerinize. Ama bazen çok halsiz oluyorum ve uzanma ihtiyacı hissediyorum

Merhaba hanımlar, ben 13 haftalık hamileyim fakat tansiyonum düşüyor sürekli. Çoğunlukla başım dönüyor. Uzanmak dinlenmek öneriliyor Ama onu yapınca daha fena başım dönüyor. Ne yapmam lazım lütfen yardım