bulgur yiyin bol bol size kilo aldırmadan bebeği besleyen gıdalardan biri oğlum zayıf doğacaktı çok üzülmüştüm son 1 ay her gün kısır yapıp yedim her yemeğin yanına bulgur pilavı yaptım oğlum 4650 gram doğdu ve doğar doğmaz sütüm geldi bu da bulgurun faydasıymış sağlıkla alın kucağınıza inşallah

Meyvelerden hangisi acaba

ceviz, muz diye duymuştum

Bor tabak pekmeze cevizleri Tüm tüm at her sabah 3 kasik her aksam 3 kasik ye cevizdende atin agziniza arada akliniza gelirse yine yiyin sevmiyosanizda zaten yedikce seveceksiniz... hem size ve bebege demir vitamini yapar hem bebegi süper besler bos kilo aldirmaz ne size ne bebege vercekten besler sonra ortaya bi tosuncuk cikar karanvezeren Karanım ve

Arkadaslar bulgurun faydasini bende baya duydum, bide tahin ve hurma var onlarda baya iyiymiş. Yalnız Kadin25 haşlanmış mısır demissin. Ben bayilirim haslanmis misira ama gdo lu besinlerin başında mısır yer aliyor, o sebeple hamilelikte pek önerilmiyor mısır. Böyle biliyorum ben. En azından hamileliğin başından beri mısıra ah çeke çeke hayır diyorum, boşa degildir umarım

valla bende duydum ama yedim her canım istediğinde yedim. ona bakarsan yediğimiz herşeyde gdo var

Orasi öyle canim, eskiden hamileler folik asit, multivitamin mi aliyolardiki, herseyi besinden aliyorlardi sanssiziz bu konuda.. Ama bari olabildiğince koruma amacli liste başı olan misiri yemiyim diyorum Artik ne derece koruyorum bebegimi bilmiyorum tabe . push ;

Bende pekmez diye biliyorum

Pekmez :) B

takıpdeyım benımde en cok merak ettıgım konulardan bırısı bu. karanvezeren Karanım ve

Haşlanmış mısır... T

Benim kayinvalidem asiri ama cok asiri sisman simdi kizin genleri ona cekerse bide cok kilolu dogarsa öyle kalirsa diye korkuyorum ve asiri kilo yapacak seyler yemiyorum pekmez yiyorum ama pekmez her türlü cok iyi... oglumda cok pekmez yedim dogdugundan beride yediriyorum hala cünkü cok dogal tatli zarari yok

aynen öylee. ne bulurlarsa yemişler. Allah'ım bebişlerimizi korusun

kızlar pekmez bulgur özelliklee ben denedm ve 2ye katladı kilosunu karanvezeren Karanım ve

Kuruyemisler, bulgur... karanvezeren Karanım ve

Kızlar bol kısır yiyelim süper kilo yapıyormuş bebeğe öle duydum...