Kızz ben ön aşamasını yapiyoomm oo diğer işler dükkanda oliiiiiii dur ama başka model gönderim miii

Vay be

Ya benim hic biriyle sıkıntım yok hepsinin de basimin ustunde yeri var. Beni sinirlendiren nokta her seferinde habersiz is yapmalari. Ya kaynamam yaklasik bir ay kadar burda kalacak bi eltimde bi bende bi gorumcemde. Benim icin hic problem yok isterse gelsin bir ay bende kalsin niye bende kaliyo demem. Ama boyle acaba bugun mu kalir bende, acaba yarin mi kalir, acaba kac gun kalir belirsizligi cildirtiyor. Ben plansiz programsiz is yapmaktan nefret ederim. Ama bunlarin her isi programsiz.

Süper Dil-i bitab Guru Anneler

ee geleydin sende zayıflardın

Ayy kizlar valla bnde ismi okumadim onceki fotoda Allah allah nergis ne degisik tatli yapmis dedim on saniye enine boyuna baktim hic kizarmamis gercekten didim

çalışıyor musun

Evet canim kilalim. Nergis topik ilk sirada

Noliyyy hatceeem okadar mi sicak neyle isiniyo ev

Ben cikiyorjm kizlar yemek yicem sonra gelriim

5 dk az ya 1 ay )

Ooo ben 9 da kal dışardayız adamla arıza gidioz bi rahat yok bize asansörde kalanlar :)

Sus kiz yemesemde olur fsrketmez.. Ben yuruyus egzersiz yapiyorum hergun

Kiz muzub yarisi nerde

Goricigiz bende yufka durum yumurta yiyeybiliy miyim apla H M

Eyvaaaaaaah yandik bercestem kac

Denedim canim her turlusunu denedim Kabartmaa tozlu vss tereyagli filan

evet evt aslında o niyetle yazmamıştım başka şeyi görmezler onu görüp atladılar hemen N nur

Guzel oluyor canim yogurt 1 2 yemek kasigi koyuyorum 1 2 de sirke damlatiyorum

Tmm canim ustahim yok zaten ya acep ilactanmidir

Kiz ondan da suphelenmedim degilim bakalim nolxak

yumurta akından bi kaç gün sonra çatlıyor benim bildiğim, ovulasyon testi kullansana

Evet canim devamli icilirse zayiflatiyo

Ayy cok gulduruyi bu kiz bni yav vis vis haa

Amin canim. Sende baslayinca daha guzel olur dualar ederiz birbirimize

Simdi verdigimde 10 kilo... glifor kullanip istahmi kesicem biraz

Bende 1.64 boy 78 kg falanım galiba düz 80 diyorum yaş 27

Anlamadim bebisim

Tmm patron

Önemli değil kuzm normal herkes ole sanıyor ismimi melegimin niyetine açtım ole kalacak

Şuan kişisel takiliyoeuz biz H M var bir de henüz ikna edemediğimiz N nur mawish!!!! Var, daha önce 12. takimdaydim ayrildim sonra

yok değil ama cidden verdim ya 2 kilo H M

Hoşbuldum nasılsınız napıyosunuz :)

Geldim

Selaaam seni de mi tutmadi uyku

Amiiin inşallah :)

Nasıl yapion bebis

en azından rüya görmüşsün ben onuda göremedim gece 4 de yattım 5te uyandı oğlum 5 buçuk 6 buçuk derken bu saat oldu

Bende yuruyuse cikicam biraz.. Sora turp alicam.. :):)

bende berceste attı sandım saray helvası yapmış kalıp gibi de duruyo masALLAH DEDİM Dil-i bitab Guru Anneler

Biliyorum biliyorum ama dogal seker bisey olmaz ya zaten fazla yenmez

Sagolasin bacim diyet yapmaya calisiyoz guzel arkadaslarla

Sustu topik ner de millet nerde devlet Dil-i bitab Guru Anneler

Evde sicaktan cat catliyorum ya. Terliyorum sirtimdan sicaklar yukseliyor buzdolabndan su iciyorum. Icim yaniyor ay bana noluyor

Kizlaaaaar etiketler nasil olmuş eklemek istediniz var mi

sende karşı taraftasın hee

Vurammi agzinin ustune hiii hiii

Ben limonlu iciyorum faydali gercejten

Sen bilincli bi kizsin aslinda yazdiklarindan belli.. hamilelikten bide herhalde hormoncuklardanda epey sinirlenmissin farkindasin zaten bicok seyin. :)

Aa temizlikten eridin bnce sen oyle ara ver biraz

Hadi bercesteyi anladik o git gidak tavuk olunca uydu erkenden siz niye

polemik yapmak niyetinde değilim ama bu konuda çok hassasım içimde tutamadım yazdım, söylemeyincede sorumluluk altında kalıyoruz ben yazim isteyen anlar isteyen uygular orası beni ilgilendirmez

Kuzm maydanoz da etkili zayiflaya

Canim yaş 30 olmadan ustumuzden atmamiz lazm nergizin daha var sure ama bize az kaldi

Ehh bitmedii napim temizlikkk yaptıım bitti deli oldummm geldimm biraz buraaa

Kendine gel len Alırım enerjini Yeni yıla neşeli girelim

Sen nere kaciyosun ki. Gel buraya

canım ya kıyamam Allah sana sbır esine de merhamet vicdan versin. H M

65 fazlami yniii?

değişiyor olabilir o zaman bazen aynı gün bazen bi iki gün sonra canım çatlama olmadan bi gün önce olasılık daha yüksek öyle olmuştur belki ssenn

tm canım sana hayırlı geceler Dil-i bitab Guru Anneler

Önceki sayfada kalmis bitmiş de olabilir H M

Aaaa benim diğer adım neşee bilin mii

InsaAllah bu asamada gebe kalirsinda kilo onemli degil bn 70 le gebe geldim 9 kilo aldim Allahtan cok almadim bn cok alirim diyodum oda hemen gitti sukur

Tatli hic ama hic yemiyim cok inceliyorum.. bakalim insallah yababiliriz Ayda 1 kere tatli yiyip 3 aysa 20 kilo verdigim oldu. Koruyamadim ayri

napiyim ya aksam oluyor acikmadim ama işte işyeri yemek vermir bizimkine

Cagirdim gelmedi.

E tabi vardir canim ignede yapar.. ayni sanirim ya ne bilim blmiyoki

Ilaca basladin ya ondanmiki. Uyutmicaz seni

Haaaaahaaa ayyy allah seni kızzz gözümm kapnıyoo ama dalamıyooo bide gözümeee ağrıı giriyooo

Onlar kurban bayraminda kurban kesiyor kandilleri kutluyorlar ya bizde onlarinkini yapıyoruz işte Pek meraklıyız amerikaya

Oyle canim aynen.. geldiklerinde ac guzelcene kapini.. esinin annesi oda ole yapma emi bak biraz ısındi burasi sukur vuuulamistin baya

Uzayan olunca catliyormuydu kiz krem gibi olunca catlamis. olmuyormu

Bende bnde yeterki adet olayim yumurtlayayim agriya raziyim sabah beri batmalar oluyo karnimda seviniyorum

tmm canım

Aminn insallah canim. Rabbim insallah hayirlisiyla senin de kollarini doldurur biran once.

Duramiyorum enerji çok dermişim H M

Canim anca ben olurum senin annen aramizda 4 5 yas farkla

uyurkene biraksin barim

Bu saatteee masallahhhhh.. az ye

Onlar anlamazlar gözleri kör kulakları sağır olmuş Allah hidayet versin

L demekleee ooll miii veren çok ta almıyıncada olmiii üzülüyoomm

hayıt mı ilaç dediğiniz N nur

yok koruma aşamasında diyorum

Bende cok yrmisimdur

Himm anneciyse durum karisik.. kiz buz gibi ettin burayi nasil sinir o oyle :))

Dikkat ediyorum ama hayatimda hic oyle diyet yapmadim nasil olur acep uyamazsam ayip olur

biz dede yok çak kzuu

Mayalinin pastane usulu olani guzel oluyo ama pek tutmuyo

Ayy inşallah hayırlı haberlerini alırız kuzun kalsın tabi :):)

Bend yaparım güzel belli tarafım sen ansilyaparsin merak ettim

Rabbim sabır versinn canım benimm

iyidir bebisim uyumaya geldim teli aldim elime

Selamun Aleyküm hayırlı akşamlar

Bende uyduruyorm kuzm dökülüyor dış aldım kimse yokken misafir vardı eşimin kardeşi abisiylen gitti Bend e dusa girdim

Kiz bizim saskin helva sandi ya ona guldum canm.. bende ilk ole sandm emegine saglk guzel olmus

Hayir olsun canim bisey filanmi dokundu acaba adet gunun degil daha demi

Senindecanimm uyuyorum artik

Fatihe degil tebikide sana

Ole olsa bile suan degil resmen kabiz yapti ve istahim cok asiri kesildi hicbirsey yememe ragmen ayni kiloda kaldim hep.

Yoook öyle erkenden pes etmek

@1var2yok gel kız

Bnde zorla yeni yatirdim kizimi

Nergis son durum ne naptin profilde bkmadim henuz

le burda hiç diğil Dil-i bitab Guru Anneler

Yufka durum olmaz

Aaaa ciddimi kesin yedi bi suru seyyyy

Bn ve calismak yatiyom oglene kadar kizimla

Canim koymasaydin keske buraya gorup gelirler simdi yine

mantıklı yan etkisi için kurukayısı incir bol bol yesen posalı yiyecekler tüketsen düzelir bence

Yok canim bn catlamis olarak biliyorum yinede netten bakariz birebir yasadim ya ondan emin konustum

uyur ben uzanınca uyaniyo

Ben kaciyorum guzellikler gorusuruz insallah yine Yarina bismillah dedik hayirli ugurlu olur insallah

Geldim nabersinizzzzz:) beni bı topice etiketleyeblsnz :) senin mi burası?

amin amin aminn

Eee 15kiloo alimm canımmm

Utandim

Aliskanlik meselesi iste N nur

Kavgada denmez ayip ayip

Taneledim gel birsuru

Sebze? Sebze mutlaka yencek olmazz

Gitsinler artik canim aa

Allahim ölucem ya

Pasta yerine başka bi şey yiyeydin ya canim diyete baslayalim artik

Vay kizceler nettiniz siz biyle bn gelene kadar igne iplige donmussunuz yaa

Kiz bizim alt kazan dairesi yer sicaktan yaniyor zaten

Sen yimemisin gülüm sen kal @brcstegul bende azcik yufka yedim Dil-i bitab Guru Anneler

Profil mesajlarina bktim geldim herkes ne merakli tartismaya ya

yok bi kaç gün içinde çatlıcak demek H M

Ben el yapimi pogacami severim ne yalan soliyom ama biz ozleyince yapariz ayda 1 filan

N nur mawish sen ne yapcan cicim

Topik ninesi bile olurum ruhum da ölmüş zatenaminnn

Uyuma diye biz yolladik cano

Tanıdıklar var da bu işlerle ugrasan. Istanbul.

Sen de canim

Birakma tabi.. gliforu kullan basla sen o seni dengeler

İyi yapmisin sihhatler olsun 1var2yok Bi bakıp

5 dakikada teslimmi

Sana da Sık sık bekleriz

Güle güle T Tatlianne20 Cennet Annesi♥ Anneler

Yok yok devam ama adrt zamanim giriyor 1 haftaya odem oluyor tartida gozukmuyor.. odem atici lahana yapmam lazm

Dilkkkaaaattt yenmez bunu sadece bayanların elinde görebilrsinnnn

ÇOK şükür iyiyim sen nasılsın?

canım eşimle paylaş gelmeden önce haber vermelerini söylesin her zaman müsait olmuyorum vs de o demezse sen söyle kırmadan

azcık neşelendirebiliyosam ne mutlu banaa arada da ağlatırım ama

Neyse kızlarr ben gider Allah'a emanet ol unn

Olmazmı yaa 80e dayadım merdiveni

Anliyorum seni ama amasi var isde N nur

Amanin bnim gobis vardir kirk kilo

İvet bu saatte gece 3 te yatiyom kiz sabah 7 buçuk ta kalkiyom namaza 9 gibi bi daha yatiyom

Aleykum selam sanada hayirli aksamlar hosgeldin

Bu arada fazla kilo var mi E ezogelin16 varsa seviniriz diyet arkadasi lazim da bize

HE SEN kak git bişeyler ye karbonhidrat olmasın ama akşam daha tehlikeli

10 gundur izindeydik eve gelince yemek yapmayinca rehavet cokuyor.. garip hissediyorum diyorumki eskisi gibi lezzetli bulmuyormusun yoksa yok doyuyorum burda diyor ordada dokturuyorlar tabi yer kalmiyor

Yahu din cekiserek cozulmez nergis sil durumunu canim hadi karisikligi bitir hic geregi yok

Yaa biliyordum bunu iltihap mikrop sogan suyu falan iyi geliyor diye biliyordim

Yatma yatma gel konusak

Erkek galiba :) bir sefer gösterdi sadece doktor erkek dedi ama tekrar gostermedi. Netlesmesi acisindan ayrintili ultrasonu bekliyorum. Onumuzdeki hafta bakalim o zaman netlesir.

Ayy uykun varmi

Kullandığımız çoğu şey onlara ait bu emoji en basiti sadece Konuya hitaben kullandım canim uyuyor ya konumuza :)

Ben buguunki menumu yazayim Sabah: kalkar kalkmaz limonlu 2 br su. Hayit ve macha kapsulu 2 br su ile.. Ogleye dogru 11 "de : 1 elma 1 tane incir 3 tane hurma 13:30 da peynir, findik, kara kelem, domates salatalik yumurta/1 pogaca kucuk. Aksam 17:00 de: zeytinyagli Brokoli Salata 5 dilim turp Hardalli zencefilli baharsatli yogurt kucuk kase. 8 br su. (Yatana kadar 10 olur ) 20 dk egzersiz 40 dk yuruyus

ve aleyküm selam

Evettt topla temiz kalsınnnnn

ozaman ık mık deme yumurtlayım ağrıya razıyım ben N nur

Sevinecegimiz burada gaz kusmuk uykusuzluk muhabbetleri yapacagimkz zamanlarda gelecek inşallah inaniyorum biz de anne olacagiz.

vakit varda iyice geçe kalınca zor geliyor hadi kılalım

sen ne diyon kuzu dua listesi oluşturalım mı?

1 cay icelim senle bağyan

Evet canım o konudan sebep ne olursa olsun beddua edilmemeli dedim... Sonra olanlar oldu :)

Yok kız herkes birbirini yiyecek anlamında Dil-i bitab Guru Anneler

Ben gidim mutfagi topliyim Gul-i zar kizicak bana

Sağolasın hoşbuldum.

Aa bi arkadas gordum sanki

hayvancığı d a alet ediyolar

Ayyy ben gidiyoomm kimse ilgilenmiyooo

Cok var ya cok hem de ne sinir. Kaynanam allahtan ara bozacak bi tip degil. Yoksa benim bu soguklugumla simdiye coktan esime dolduruyor olurdu beni

Yapiyorum canim zaten :))

Yap yap kurü.. ben hayita baslayali 15 gun oldu canim ilk kullanmiyorum.. ama bu aralar hem sirtima vuran hem mideme vuran agrilarim oluyor blmiyorum

kız eşim yiyordu onunkini ısırdım N nur

12. Takımdan mezun mu oldun

Bender Dil-i bitab Guru Anneler

Mersinliyim, aöf den okul okuma çalışıyorum üniversite bitsede kurtulsam.

Yooook canim.. hepsi bosss aman 1 ay aclik grevi yapacam derdimden

Malesef.

20 kilo vaaaav

huu sayenizde

Ne gizz gülmem lazım senin annen gelmiş

Sagliksizla alakasi yok bunyem yakiyor canim Benim hedefim 65 yada 60

Günlük su hedefi belirleyelim ben çok icemem su ama zorlayim limonlu su falan iceyim

orantımız aynı benimde 64 65 arasında gidip geliyor

aha bak bunu gördün mü iştah miştah kalmaz

Bende uzayinca gitmstm ultrasonda duruyordu blemiyorumkine belli olmuyor bi git gidaklar

Ağrı kaliteli yumurtlama işaretmiş ama adet dönemiydi yumurtlama dönemi için geçerli mi bilmym

hadi güle güle Allah rahatlık versin

Ayipmi. Bize olmaz ama kendine olur. Sen gobusunu cok seviyorsun olmazki ama boyle sevme onu beni sev

Evet benim ki bir anlik öfke patlamasiydi sadece. Bu ara cok oluyor hemen her seye sinirleniyorum sonra geciveriyor :) dedigin gibi galiba hormonlar.

Çat kapi mevzusu bircok kisi de vardir anladim seni haklisin ama biraz gevşe canim yaaa icindekii uzulurrr Ssedmikraska hallolur insallah konussarak anlasmaya calisin. Kirmadan birbirinizi

@Sifayildizi

ağzımdan niye alıyon kız lafımı

Misin fotoyu bilem datlu sandik

Evin daginiksa toplamaya basla bn oyle yapcam toplayacam sonra ystten temizlik yapcam dip koseyi sonra yaparim N nur

Kizlar mayasiz poacada guzrl oluyo onu denedinizmi hic

ne demek kız proteinli şeyler N nur

leslie yapın kız bnede leslie yapcam köy yeri çamur aşagı kahve yukarıssı köpek dolu yürünmüyor H M

Bercesteeeeee teeee teeee berr ber sesiminjn ysnkisini duyuyon dimi cabuk erit o pogacalari bugun sana 1 saat yürüyüş

Gliforami basladin.. evet o yapar.. ama sulu corba filan varsa ic ya metoya iyi gelir sebze filan ye

Bizden al bacim oyleyse dert etme bukadar :)

Canım takma kafana herşey rayına oturucakk oda senin annen yapmmaa ölümlü dünyaaa gelip geçecii takma kafabçna bebeğinede günahhh yapma gülümm H M

Oyle oyle basimiza ne gelirae gelsin her zaman iyi tarafindan bakmak zorundayiz. Yoksa insanin yasamaya mecali kalmiyor. Ben de o kadar kotu gunler gecirdim ki zamanin da. Ama zaman her seyi ilaci, allah her zaman senin icin iyi olabi karsina cikartiyor. Simdi bebegin olmuyorsa inan ki bir bildigi vardir. İnsallah rabbim en hayirlisiyla bir bebek sahibi olmana izin verir. Aklindan cikar bebek fikrini. Bazen insanin umudu tamamen tukenince artik gercekten ciddi anlamda bosverince guzel seyler oluyor.

Nergisim limonlu su icsene oda cok etki yapiyo limon elma dilimleri atiyom bn surahiye bi gunde bitiiyom guzel oluyo

Ben yetişemedim ya kaçırdım ekşıni tühh Hoşbuldum ❤

Bizde bide pco var tabi ona gore yol aliyoruz.. Sabahlari limonlu su.. vs Makarna ekmek tatli firar ediyoruz spor olacak muhakkak. Bide. Su icmek sart. Vs yani kendi duzenin varsa oyle de olur aksam erkrn bitirmek yemek faslini mumkun oldugunda.. haftada en az 1 kilo hedef

Püff Ev işi dedim kizim ya

Yoook soslu yogurt cacik yaptim bide pastam vardi ondan yddim.. :))

Yemeizkuzum vesile oluyoz yaptığımız şeyleri anlatırız namazimi kıldım falan filan

inşAllah amin heyecanlıyım

Yedim nergis beni mahvetcek :) kiz kac gndur ekmek yemiyorum yiyiveriyim ya 1 tane nolcam hemen kısmıiklık yapmayalim

ay hiç hatırlatma

Amin canım amin

Boaver isittik durduk bozuldu o yemek cope attik :)

İşletme

Misafir duruyimu daha amanin

Senin profilin yazmak sknti degil cevap yazma sadece uzar gider.

Yatamimmmmm

bi kere yaotim k tozu ile güzel oldu ama bin kere de yapamadim olmadi Önceki

Iyi geceler bebisim muahhj

@miss_laviniiaa nerdesin kız?

Ayy kahkaha attim bnde dedimki nergisin datli da pek farkliymis hic kizarmamis

Sabah sersem gbiyim kızlar: )

geleli böyleyse üşütnme olabilir

cizgi film acik bizde ama esim gelince acar dinlemiyi bni cok uzuluyorum

Evet yemekten önce su içmek istah kapatiyor mide doluyr tabi, sağ ayagi çekip oturmayi duymamistim bak

O sin bir iki kilo gitmiyo canim ona verdiğim emeği kimseye vermemisimdir

gormedim

Evet ama tip 2 insülinlik değil çok şükürr

Hoşbuldummm :) Nasılsın?

Himm evdede yuruyorum ben sinuzitim var cok sogukta cikamiyorum. Adim sayar indirdim ya da adim sayara gore sinir belirlersin. Bizde maviş te var bebis digerlerinde henuz yok

Reactions: GamzeK17 Dil-i bitab Guru Anneler

Haha nergis sende de ne ses var zuzum ya :)

Kuru yemis olur yumurta mutlaka her gun sebzede mutlaka.. C vitamini folik asit.. Incir hurma yiyelim varsa.. 1 er tane :) bal sekeri cikartiyor cabuk onu es gecelim bence hic yeme

Yookk anam düşüğüm oldu martta 2aylıktıı

eveeeet gitsin kilolar gelsin bebişleeer

Evet daha az zararli, ama sürekli yememek lazim

yok kız ben polemik etmedim de aglamaktan korkma baya şey etmiş

Yes canim. Doktorlar bana senin gobek engel olmaz dedi ama yinede vermem lazm tabi

Vallahi ya hayatimizi karistirdilar bnde catlatma ignesinden sonra farkina vardim canim gece 12 de ignemi vurundum ertesi gun oglen 12 de asilamadan az once wcye gittim baya yogundu catlamis diye sevinmistim. Tabi bi kac yumurta olusabilir blli olmuyo kisiden kisiye degisiyo

evet canım topladım mutfağı yemek hazırladım şimdi yine bulaşık az sonra yıkarım artık onları

Hayirli agrisiz gecelerrrr caniiiim

Hep sen soktun aklına bunun

Yok be adami uyuttum kendim kaldim

Ayy bizdensin canim bizde deliyiz hosgeldin deli gardas

Silme durumunu boşver rahatsız olsunlar

paylaşım için teşekkür ederiz canım kesşke gereken kişilere ulaşabilsek..

Bosver canim herkesin akli var her dogru her yerde soylenmez demis bi onemli kisi tartismaya degmez

Aynnde bende onu seviyorum

Yok esim maća gitti arkadaslariyla.. karnina agri girdi niyeyse.. telefonda sarjda cok elindeydi bugun ellemiyim daha ttelefonu uykum da geldi

Dogru valla hastaliktan sonra cocuklarin huyu degisiyo Allah kolaylik versin

Haha kiz mavisim hani baska yemicenmi.. helal olsun.. yeme mesai bitti gec oldu daha : )) bi isirik usuruk ney yahu nasil yemek yiyorsunuz siz olee

Ne güzel işyeri ne güzel H M

bende severim ama zbu mevsimde cık kara kelem ne ou söyle hele H M

Kısmett canımmm benim sşim usta bakalım ne olacak

amin canım hayırlısından naip etsin

Efendim geldim

evet enfeksiyon adet söktürücü ödem attırıcı vs yararları var

Ay bende onu seviyorum karpuz turp djyoz biz ona :) Dil-i bitab Guru Anneler

Rabbim hayırlı uzun ömür versin hepimize

Bizim milletimiz asimile olmaya çok meraklı, bize dayatilmak istenen herşey önce TV de orda burada normalleştiriliyor sonra da hicbir çabaya gerek kalmiyor bizim insanimiz hemen atlayip sahipleniyor bak pek merakliyiz vsdedin ama senin o kullandigin emojinin basina noel sapkasi geçirilmiş farkında değilsin dimi? Dil-i bitab Guru Anneler

Hm, Allah hayirli isler helal kazanclar nasip etsin kuzum

Heyet ne ediyoniz bakemm

Tamam canim ay turpu aldim katir kutur bi yedim adama sordum ici kirmizi olan hangisiydi diye gosterdi ben unutmustum :))

Menide etiketle

ordan gülmek yok miss hanım sizde bizim yerimize pasta börek yiceksiniz

Valla bide muz hemen kotu oluyor bence hepsini yedi ayak yapiyor ay valla koptummmmm

Duzunu hic sorma.. ben yuvarliyorum yoksa kurtarmaz :))

Kız ben severim seniq yerummm yanaklardan . push ; H M

valla yimedim yirdim de o ara yemek koşturmacası vardı benim

Aa fazlasi zarar misim

Aa nergis bize diyi bu kari

ben dualarımız sizinle bölümünde dua listelerindeyim isterseniz sizi de etiketlerim

Allah hayirli vefaali vicdanli evlat nasip etsin hangisine hayirli anne olabileceksen onu nasip etsin canim..

@Lonely141 buyur canim topigimize

Nergis bi isirik muz da neay kriz geldi bna

Kizzzz ne zayifiii siskosun deee ole demeeee baaaak

Yokkk laaaa işş demiştin ya at foto diyee

Ayyyy kızlarrr Allah razı olsunnn bem burda çok güzel zamam geçiriyorummm sevilinizzzzz epinizzz

Kullandim bi ara cok koyu oldugu zamanlari yakaladim ama biraz jsraf ediyorum ben onu o yuzden almiyorum biliyosun karisik bizim donguler

Nebileyim yeni basladiya o geldi aklima

kız dayanamdım sinir oldum ya H M

amin Rabbim muahbbetimizi daim etsin

ben suyunu içtim ağrı yapmadı bana çayını demledim yani . push ; N nur

Yok ya ona gitmemistir. Simdi az islerim var gelince konusalim kismtse canim detayli

Diger ekmekten daha zararsiz ama :) arada olur az nolcK

Benimki sabahtan beri uyuyor sağolsun şimdi de 5 dk şekerleme yapıp kalkiyo uyku duzenimiz varda hasta olunca alt üst oldu :)

Kopekler kovalasa biraz erirsin o hizla canim

Ayy kizlar ya cok hossunuz cok guldum. Ama gitmem gerek cocuk ac

Ayyy nergisim herkesi karistirma simdi dur

eferin kız afiyet olsun kilo olsun emme sağlıklı

ktan fırsat bulamiyrim

Tamam canim ben ekmek yemem zaten ince yufkalardan yiyorum kaynanamlardab getirmistim :))

Ev hanımıyım bu yüzden cok boş kalıyorum ve cogu zamancanimsıkılıyor arkadaşın da yok komsumda yok ara sıra takılalım burda kızlar ne dersiniz?

Ben de kendiminkini dertten sayiyorum iste catkapi gelecekler diye. Cok zor bir durum canim. Siddetin kaynagi ney neden vazgecmiyor? Bu erkekler ne zaman ogrenecek ya kadina el kalkmamasi gerektigini.

Orda banlık bişey yok ama kendisi bilir

Yaş yirmi üç ikamet yeri Burdurun bi ilçesinin bi köyü medeni halim evli çocuğum henuzz yok sizde ne var ne yok hatunlar :)

Bugun ye yemegini yarin 12 de sofraya gel

Nergiz dovecem seni he :) arada sohbet var..

Bana nie kız naptim kine

Hadi spora kalkalim bi ki

O yufka degil canim bunlar yagsiz kuru yufka.. illaki karbonda ama azdan bisey olmaz bunlar kabarik degil ince

Gönder bu kez helva digildr diye uyari koy

Anladım canım m

hoşgeldin tatliannecik

Haha uyudum tabi aaaaa uyudum ben.. Önceki

Bnim ucu gecti dort oldu beside bulur yatana kadar

Haha hindiler danalar

bizimde tip 2 olma riskimiz var

H M N nur mawish @Tatlianne20 S Sifayildizi ara sıra buraya da uğrayınnn

inşAllah önceden ben de çabuk veriyodum çünkü bu kadar yoktu kilo aldıkça insülin direnç artıyor

Huhu komşular uyudunuzmu usaklar

Heee maharetli adamlar var yapiyorlar masallah.. ama vardiya degisicek yarin yemwk mesai basklicak benim hic baslamasinmi sanki baslasin tabi

Anlamadımm canımm

Yalniz değiliz yani

kara kelem ne kız hiç duymadım, dereotu hiç sevmem prolaktini yükseltiyor zaten, salatalık yenir mi bu mevsimde kız hormonlu hormonlu yeme canım Önceki

he o da var bi soralım @Mune burda dua listesi yapsak konu dışı olurmu banlanır mıyız

O hazirlikli kadin yok yok diyemem :))

Bende hoslanmam ama fazla da kendini yipratma.. guzelce konusun bu durumu kaynana filan hoslanmadigini aciklasan anlamazmi..

Gerçekten laaa kimlikte öyle ama göbek adımm r... a hahqha

Uslu dur ha bisey derler dinden cikarlar sen mesul olursun

zaten 40 kilooo

Valla dogru diyon 30 dan sonra veremeyiz Allah ömur verirse tabi. Ama sen zayifsin canim

Hayir calismiyorum canim

bilmem

Ben sporla diyetle erittiklerimi satiyim

Yok kız adam asansörci gezeleim dedik arızalar çıktı arabada bekliyom ada arızalar gidio alıştık artik:)

Mavisim bosver karistirip durma sen orayi burda degil orda sor bi dene

Olsun benim normalde hep ayni cikiyor :))

Ama dogruyu diom canim boyda var ya guzel duruyon

kız zaten öğlen kalkıyom

man ateş ölç

urtlamdan olabiler H M

Gobusu kesesim geliyy. Zaten oyle abartili yemiyorum canim sebebsiz kilo aliyorum insulinden dolayi ama kararliyim mucadelemi birakmiycam

başaracağız çak ortak

Saol canımmm

Kop gel hoşgeldin kuzum

O kadar vermisin yine. Biz daha yeni baskiyoruz

Sinirli miydim :)) üzgundüm iyice uzdulerrr :/ sonra dedim ne üzülüyorsun boşver :)

. diyette oldiignu ölçulu oldugnj az az yiyebilecegini uygun bir dille anlatirsin fazla kacirmazsin böylece kalbi denkirilmz

Hangi takımdasın canim :)

sildim canım yoksa çiğ et kokusu ortalığı götürecek H M

Gel gel yer cokq

Kuru fasulye pilav salata yiter herhal canim

Limonlu maydonoz karaciger yaglanmasini temizliyor. Birde ac karna zeytinyagina limon sıkip icmekte Ama hakiki olucak.

MasaAllah ya iyi pcon agir degil cok guzel oluyosun adetini filan

Aboooo nettin canim sen cok guzel yav sen bu gidisle tig gibi olursun

Aynen aparat cok sey var yencek sukur atistirdim bende oyle canim aagolasin :)

Benmi kacayim

N nur

Yok ya bence bu zamanin zamanlamasi.. Onceki zamanlarda vakitmi vardi.. sahabe aç bile yatardi.. ben ona inanmiyorum. Bide dinlendiriyorum ben sabah ac karna icmem gereken seylerin faydasini gormek icin beklemek durumunda. kaliyorum ustune yemek yemek istemiyorum Zaten takviyeler bunu kolaylastiriyor metobolizmadan sknti cekmiyorum. Sen blirsin vanm ben limonlu su hayit macha ictigim icin bekliyorum hemde dinlendiriyorum mideyi

Alamıyommmm laaa ben gebe klasamm abbbboooooo H M

Ayyy kiyamamm valla guzel de oldu zor tuttum yememek icin. Esim 5 tane yedi Aksam al gotur is yerine dayanamam dedi m verdim.. tarifini veriyim istersen

Rabbimden her daim herşeyin GÖNLÜMÜZCE hayirlisi ile olmasini, verdiği ömrü rizasi yolunda harcayabilmemizi, Cennetinde de once Rasulune komsu sonra birbirimize dost olabilmemizi, , Dostluğumuzun, muhabbetimizin her daim ve sevgi dolu olmasini diliyor ve bugünün son mesajini yaziyorum. Sizi Allah için Seviyorum N nur mawish T Tatlianne20 @brcstegul Gul-i zar 1var2yok @Sifayildizi

:) allah evladina anne yapar seni insallah canim benim briicik annem var yeter bana

Günay herkesle mutlu huzurlu bu sabah dilerim yeni yilda

Selamün aleyküm :))

Ahh ah netsek ki kokunden kazisak kistleri

Uyumak isterdim ama na mümkün

Deli kiz hos geldin :)) aleykum selamm.. kizlar sakinmisinz iyisiniz dmi

Aman olsun kiz az daha tatil yap merak etme çok sürmez

Aglatma gardes yeter bnim agladigim kendime

Evde usutmek pek mumkun degilde ne biliyim hayirlsii bakalim. N nur mawish nere gittin

Aminn inşallah Eee evimmm pismi kalcakkk mesela kaynanam bulaşık yıkarr ben rahat edemem hepsini indirrim yıkarımm amab karişmasın diyee önlemimi sıkkı alıyoom

Tamam 2 litre icelim kıs icin yeterli.. hz. YAKUP ile Yusufun kavusmasini izliyorum suan yaa

kız hatce ditip duruyon adın hatice mi H M

İnşallah canımm ağzımdan bal damliii

Bence ondan olabili seker

canım cidden önlem almazsan çok kötü oluyor bak Rabbim sna bebek versin de onu büyütmekten fırsat bulamayasın emi

sen namaz kıldın mı canım T Tatlianne20 kayıplaraa karıştı gene

ve aleukum selam sana d ahayırlı akşamlar hoşgeldin

Siparisle mi kilo alcan bnimde basenden gitsin gobekten gitsin bide baska yerlerden

Bende esime yapiyorum o cok seviyo yada misafir gelince bn bitane anca yerim

Bencede temiz ve titizlikk lütfennn be de gidiyommmm akşammm burdayım inşallah ama inşallah

Baya baya canim nolmus yav haydi kizlar guveniyorum size

heheh ban yemeye hiç niyetim yok zaten uğraşamam anlamazlar biliyorum Ban yerler.. silinsin en iyisi kiz diyet yarim kalir bak

ölçmedim ama baya yemişimdir ya 40 falan

Hala uyuyamadim maviş naber

Ay nabiyim canim.. ben artk şöyle birsey yapiyorum kendimi 18 saat filan ac birakiyorum midemi dinlendirmis oluyorum sora limonlu su elmayla acilis yapip gunde 1 ogun yapiyorum.. yarin baslayalim acikmisdm yedim zencefilli hardalli soslu yogurt yedim bide kek

Canım işte buuunnuu yaptımm ama bakma öyle göründüğüne makinalardan geçiyoo bi sürme makinası birde kıvırmaaa çookk yoruvçcu ama napim hem eşime yardım pşsun hem öğrenimmm hemde gelsin paralarrrrrrrrr

Ben baya inceledim sen attin sandim fotoyu

Düz örgü deil mi öreriz öremezsen sinirlenir saçını başını yolarım dıomuşum

evde denemeyiniz gibi olmus

31.12.2017 Diyet Başlasııın. Herkese Hayırlı Sabahlar. Tüm Müslümanlar İçin Sıradan bir gün ve sıradan bir gece olur inşAllah

Alirsin zamanla ya bi gebe kalda hayirlisiyla gerisi gelir

Güzel oruyon mu ona gore: D T Tatlianne20 Cennet Annesi♥ Anneler

Bn zaten istahli biri degilim iki ogun yiyorum insulin direnci zorluyo isde biraz

tamam soz

Dil-i bitab Guru Anneler

Ne hoss canim :)) bende ole yapiyorum artikin..

Salatalik yenir domates yenmez kiz :) oda yenilebilirmis zaten sakincasi olmaz guvenilir biri dedim onun dedklerine katilirim. Bide dereotu sut hormonunu bende hic yuksektmedi.. aksina faydali kiz. Mor lahana varya onu diyorum kara kelem diye

Gel ben örem

Hosbulduk takdim napiom

Geldum Geldum kacilar adam iş çıktı gitti anca gelebildim

Her sen kimsin hakem izin yok oyle ilk günden Dil-i bitab Guru Anneler

girip hiç çıkmak istemeyeneler diyelim

Himm ben 40 dk yaptim.. olsun 20 dk dan az olmasn da olsun

insülin direnci var canım bizde şeker değil tam olarak sen şeker hastası mısın

sana da bizede ve tbiki tüm kerdeşlerimize hayırlısından evlatlar nasip etsin ALLAHIM tez zamanda aminnn

Kaç kilosunuz kızlar yaşlar kaç :)

Gul-i zar yavrum temizlik işini abarma Allah muhafaza psikolojik hasta olrsun babannemden biliyrim N nur mawish bugün afettik hadi yarın güzel bir menü ve sporla bekliyorum seni savaşa gelince bnde uzulüyorum ama bi yandan da kızıyorum anlayıp anlamamazlıktan gelenler, canının istediği gibi anlayanlar vs. H M adım sayar bende yükleyip yükleyip kaldırdım evde yürümeyi beceremiyorum ben

Anammi :) ah yavrum kiyamam.

Ooohhhh missssss:) iyi yapmışsın anın bebiş ne kadarlık böyle nickini görünce sorasım geliyo:)

Sirke organik degilss kullanma canim tavsiyem. Ama organik cok faydali

Kızlar benim yazımda sorun var anlamazsaniz deyin yaziyom kafamdan bakmadan küfür olursa benim suçum değil dokomatlarin hep bu teli icat edenlerin varyaaa

Aleyküm selam o zaman canım Allah bağışlasın maşallah aynen senin durumundyim şuan çok acıktım esimi bekliyorum

he tmam ben salatasını yerim mor lahananın ben kimseyi tanımıyorum ya kimbilir nasıl yetişiyor o yüzden almıyom salatalık domates Rakika Çok şükür Pro Üye 19 Ağustos 2017 6.474 39.514 32 31 Aralık 2017 Konu Sahibi Dil-i bitab #700 Ben çıkıyorum kızlar misafirim gelecek

Ya en hassas olduğum noktadan vuruldum çocuğu olmayan anlamaz gibi bişey dendi :/ fena oldum bı anda istemsizce ağladım

ben çıkıyorum kızlar namaz kılayım buralarda olursanız gelirim öpüyorum

Bende şimdi yufka ile salata yedim komsu getirdi oh miss ama yufkada karbon hidrat

Nergis ilahi dinliyodum kulakligimda zaten kapali. Tv izlemeyi sevmem zatsn Kiz takildim deli :)

Ben 73 kiloya geldim yas 28

Afiyet olsun cnim.. eline saglik :):)

canim gelmedi mi

Yok biraktim

Cok sinirliydim ama yaa suan gercekten sakinlestim konusunca. Tabiki acarim kapiyi ama tyine de uyuyordum diyebilirim bir daha ki sefere esime degil bana haber versinler en azindan.

zayıflamaya mı diyon

He ya sinir oluyodum saglikli olsam zaten iki diyetle veririm pco insulin direnci adet olamama vasss. Hatcem bnim rahmimde yumurtaliklarimda batmalar oluyo bicak saplamis gibi sogan suyundanmiki

Iyi ya ne guzel yapsinlar yesinler calisiyilar okadar hakediyolar. Sen bisey yapmadinmi kendine canim

Kızlar napionuz bakem

Canım bi ara bende glifor kullandım ben şeker hastalığından kullandım siz neden kullanıyorsunn sizde ondan mıı

Bizde gidelim bari tatlim

kız biz yapabilcekmiyiz bakalım bzimde bugün bir daha, birbirimizi desteklicez işte, arada yankı yapcaz

Sen kilolu olsaydin alirdik boyunun olcusunu

Ahahah yok kzum saçlarımı yarayıp ordum:)

Degilsin ama esinle konusmalisin bunu.. o setini cekerse sknti olmaz.. tabiki hamile hamile baskin hos degil. Bende sevmem ama aileler yapiyor bnu sen sakin ol ya canim hamilesin

Itinayla zayiflanir overlok cekilir gobek duzlestirilir bacak inceltilir

E ezogelin16 çorba icesim geldi

Miss sende katil bize motive olur bize acik diyet yap

tabiki ugrarim. H M

Ahanda bunyemiz alt ust oluyi iyi ediyoruz sanki uyumayarak

Sağol kız geç oldu başka zaman :)

şimdi zayıflayacaklar :berceste, ben, ve MAVİŞ kilo alacaklar miss_laviniiaa, @IsikOlsunn @Sifayildizi sen hangi gruba katılıyon ablam

De get adam topige gec galdim diyeydin ya canim

Yook canim yani hazirlamistir beni cagirinca giderim genelde bilir o yzuden

Bende insulin direnci var uzun sure acliga gelemiyorum su glifor ciddi anlamda iştah kesti ama gözüm ac bir de canim tek hamur isi tatil çikolata filan çekiyor, bugun kahvaltida 4 5 minik dilim ekmek yedim az peynir k. kutusu yoktur biraz tahin pekmez yarim pisi, biraz tereyağ, sabah kalkinca da badem hurma yedim birkaç onla duruyorum yemek yiyesim yok şuan yarin ciddi anlamda baslayalim

Ben cokaz yedim canim istemiyo ama cokda acim bu sogan kuru acayip aciktiriyo biraz nar yedim hem kan sekerini dusuruyo hemide ostrojen iceriyo yiyin gizlar nari

Aleykumselam ponciktooo

Tabiki gelirim cano bi tabak tatli koy geliyorum

Amin insaAllah

ne yumurtaymis arkadas. Işe de yaramiyor peh

Ve esim daha iste. Aksam 9 bucuk ta gelecek. Aksam yemegimiz bile belki iptal olacak onlar yuzunden ya. Ben bu kadar gorgusuz ve anlayissiz insanlar hayatimda tanimadim. Tatil gunleri sabahin köründe bile cat kapi geliyor bunlar. Ne bi arama me sorma. Allahim sinirden gerildim resmen ya. Ve ben bugun carsidaydim o kadar yoruldum ki! Hickimseyi cekmek istemiyorum ya. Offf allahim sabir ver.

Ayy evet ya bnde yerim ne guzel yaratmis guzel rabbim ne guzrl bi yiycek demi ama

Aklima su söz geldi sevmek bu kadar güzelse kimbilir sevmeyi yaratan ne kadar güzeldir

Narı sen tanele de yiyelim H M

Saol canım benimmmm sen napionnnn naotıbn bittimi işlerin

Ivet canim caktirma :) Olctum 35.8 Uzayan akintimda var Bugun 20nci gunum 22 ye kadar surup biriyor cogunljkla. Hayirlisi bakalim

Ooh ne ala sen ye biz alak

Anlasilan rejime girmek isteyenler var

kız profilde savaş çıkmış ora gittim yetişemiyom hindi de SİZE

Esim set cekmez cunku geldiklerinde aslinda cay demlemekten baska hicbir ia yapmiyorum. Aslina bakarsan fiziksel olarak cok yorulmuyorum. Ama onlarin bu emrivakileri beni psikolojikmen bitiriyor. Suan bak migrenim tuttu catacak yer ariyorum sinirden. Mahvettiler gunumu.

@Sifayildizi senin fazla kilon var mı abalm H M

Hazirlikli yani hazirlama desende hazirdir :))

40 derkennnnnnnn

cık cık cık bugün olmaz yarın gel geç oldu N nur

Kiyamam canim hepimizin hassasiyeti var.. ama malesef bu dusunceyi tasiyan insanlar her yerde.. tam olarak neye gore denmis bilemem ama takilma canim.. anne olmak tan ziyade insan olmak onemli

Selam kızlar konuyu baştan okumadım canım sıkıldı yazıyorum bende 5 yıllık evliyim bir kızım var. evliliği güzel olanlara kocasına aşık olanlara özenerek bakıyorum çok dertliyim eşim bana vurunca aşırı soğukluk oluyor nefret ediyorum iğreniyorum resmen çok sinirlenince vuruyor

bak o konudan hiç ses ediyo mu ne yedin kız mavişş N nur

Allah kolaylik versin

Bende bi ara bir hafta falm sabah aksam elma sirkeli su içtim biraz da dikkat ettim 2 kilo verdim çok ise yariyor bende ona dev edim

Canim ben 2 bardaga yakin sütü ılıtip mayayi koyup biraz kabarmasini bekliyorum Sonra unu kaba koyup yumurta siviyag sirke biraz koyuyorum yogurt koyuyorun biraz da sora sütü de katip yogurup aldigi kadar yine unla bekletip yuvsrliyorum iste

Ooo yetmez mi mmmm mis mis

benim profildeki durumu gördünüz mü yorumları filan

Insallah canim zaten yjyesim yok olursam olurum insallah:))

bugun cuzdan isin yokmu bityimi baci

Bazen sevmedigimiz seylerle de karsilasip katlanmak zorunda kaliyoruz canim. Malesef hersey bize gore heyt höyt gitmiyor..

Haha insallah oyledir genelde hep 18 17 baslar 22 21 devam eder. Onceden takip ettirdigimde de oyle cikiyordu insallah yanilmiyorumdur.. kilo verince 19. gune iniyor

Canim dikkat ederimde sizin gibi yapabilurmiyim bilemedim yalan soylememek adina diyorum herseyi haber edicem dikkat edicem

Hadi inşallah yarın bi milat olsun inşallah neler yapıyosunuz?

Evet canim hep beraber oldu guzel hos sohbetlerin devami olur insaAllah

sakınca yoksa kendi aramızda da ayrı bi liste yaparız

Heyecanlandım su içiim Kıııızzz tatlış anniiiii tutuver ucundan

Bn cikiyom diyet grubundan bukadardi bnim

Hosgeldiiiinn

gördüğün gibi canım dert yanıyoz sen de ne var ne yok.) T Tatlianne20 Cennet Annesi♥ Anneler

27 yas 75 kg boy 1 66

e sende bize katıl canım kilo var mı kilo

Iyi hos daaa suyu gunduz niye bu kadsr az iciyorzun canim zorla kendini

Canim sunnet olan yerde sag ya da soldu sanirim mideye dogru birini yaslayip yemek.. yerde ama normalde bu tokluk verir ve metobolizmayi calistirir

İvet benim eski ve kimsesizdi caanlandiralim dedik hoşgeldin naber T Tatlianne20 Cennet Annesi♥ Anneler

Ne demek kuzm herzamn

Bisey hazirlamasina izin verme ara 5 dkikaya ordayim bi kahve de

Fazla kilolar gitti gibi birsey 7 kilo vardı 1 kilo kaldı diyet yapiyorum

Şekerler benim saat geldi şarjda bitti cikiyorum Allah. Rahatlik vrsin herkese

Yukardan yana oruyom kuzm kolay:)

Ben o dediklemi yedim dahada bisey yemedim

Iyiyiz elhamdulillah.. diyete ihtiyacin varmi :)

Kiz bizimkine vermiyorlsr kendi aralsrinda yapiyorlar maharetli kisiler var anlasip ayarlayp yapiyorlsr tavuk balik flan..

Tamam en az 1 bucuk olsun

Benim 1 66 boy kilo 75 74 degisiyor :))

Geldim Sirkeyi kendiniz yapsanız daha iyi olur.

yaaa işte o saldırmalar dalmalar olmasın deyi savaşıciz burda

Ben kahvatiya kaciyom

kesinlikle öyle olmuş, amin ecmain, topiğimize hoşgeldin diyet yapıyoz katılır mısın?

geldim

Napimm kızzz iş yookk evv işi varrr temizlikkkkkkkk

Canlansın tabi :) iyiym smdi geldm bı yandan yemek yiyorum bu saatte mi demeyin öyle dengesizim siz napıonuzz:)

Tmm otur şuraaaaa sjsjsjjjss

Kim tombis bu tadli kadun kim bende kilo almaya çalışıyorum kiz

Nergisssssbn yemedim

Gevseyemiyorum iste. Oysa gercekten hicbir planim yoktu. Farkli bir sofra dahi kurmayacaktim. Ama yaptiklari sinirime dokunuyor. Daha once defalarca bu cat kapilik hiylari yuzunden laf vurdum. Ama yok anlamiyorlar. Ya ben ayni evde yasadigim esimle farkli odadaysam onun oldugu odaya girerken bile kapi calarim. Bunlar gorgusuz anlatamazsin. Anca boyle kendi kendimi yerim. Simdi lambalari kapattim oturuyorum evde. Gelirlerse gec acacam uyuyodum diyecem. Belki utanirlar.

Kiz bgun pazraa hindi getirmisler kamyonla ne guldum yaa hindicikler ordan oraya savrula savrula.. gudluyorlardi

Efsane ahahahhaha

Hiç sorma duruyor kaynim ankaradayken o burdaydi pazartesi gider galiba

Yarin baslayalim.. bir gün tatli gnu yapalim.. harici kesinlikle yeneyelim

EVET BU DA BENİM MENÜM ; Sabah kalkınca bir bardak limonlu su, yarım avuç leblebi Öğlen kahvlt. öncesi bir bardak su, bir kaşık bal polen arı sütü, propolis karışımım Kahvaltı 1,5 yumurta az yufka ile,3zeytin, sekersiz çay İkindin 20 dk yürüyüş, sonrası bir ısırık muz yedim :) akşam yemeeği, sisede kalan limonlu suyu içtim, 1 kase mer. corbası , yarım tabak yoğurtlu bakla yatmadan önce 1 meyve yarım avuç fındık badem karışımı yerim SU :şimdilik 3,5 bardak yarım litre daha içicem Spor:20dk yürüyüs, yatmadan 20 mekik,20 squat yapcam

Leslie var onu yapalım bizde

Topiğiniz hayırlı olsun bu arada gerçi mayıs da açılmış ama aktifleşmişsiniz hayırlı uğurlu olsun öptüm hepinizi

Hic belli olmaz :) H M

Onu da bikiyorum canim ama mayali daha guzel yaa miss gibiinnn.. esim aksam vericem goturcek allahtan yoksa savasmam gerekicekti

akşama bakla yoğurtlicam yanına baska ne yapim sizce? Dil-i bitab Guru Anneler

evet bir ara her gün bir buçuk yyumurta yiyordum haslanmış omlet falan, kuru incir çok pahalı yav, hurma alıyorum ama, bal sevmem zaten reçelde eh işte nadiren yerim ama karbonhidratı kesince zorlanmamak adına bir tatlı kaşıgı yenmeli bence doğal bal reçel hazır olanlardan diğil

bende bi tarif verem ama diyette denemeyiniz 1 bardak süt 1 bardak yağ bir bardak su maya tuz şeker aldığı kadar un

Ben de Hadisi şerif yazdim. Akıllıya bir işaret yeter

Oo onlara cok zararli diyolar iceriginde ne var ne yok blli degilya seker cok icinde ondan yani

Uyuyakaldim dersin kac yasindasin? 1 yillikmi evlisiniz

he bi de bal arı sütü polen propolis aldım sarçoğlundan ilk sabah akşam yiyodum şimdi tek sabah yiyom bir haftadır fln N nur

he miss e isikolsuna bdv ciye tatlı yapar yapar yediririz o zaman

mesajım yarım kaldı :) şöyle sabah kalkınca bir bardak sirkeli su, sekerim cok düşmüşse 3 5 kuruyemiş, veya bir meyve sornra uyku, öğlen kalkınca yine bir bardak su sirkesiz, kahvaltı (sekersiz çay peynir zeytin vs bal reçel sadece 1 tatlı kaşığı o da ara sıra, sonra ev işleri namaz falan, ikindin namazından sonra yürüyüş en az yarım saat, gelince kuruyemiş bir avuç ve bir meyve, akşamdan önce sirkeli su, sonra akşam yemeği çay pek içmem içersem de şekersiz gün içinde bir bucuk litre su sirkeli su dahil nasıl sizce?

bende 2 öğün yiyorum ama arka arkaya gödüğüm tatlılar çikolatalar noliyy?

Aynen skinti yok kuzm

Oudum kızlar bebeği olan varmı aranızda brn bebekle yürüyüş yapamam mesela bu soğukta

@nur mawish özlediiim buraya gelmelisin bebisim

Bence de haftada bir karbon hidrat günü olsun her kes o gün. Kontrollü olmak sartiyla yesin ornegin bir dilim kek/bir dilim börek/veya makarna/kizartma/çikolata yani sadece birini yiyelim

Allah muhabbet sevgi vermeseydi o sevdirmeseydi sevebilirmiydik boyle canim? ŞÜKÜR ki sevdiriyor sevmeye layik ediyor.. insallah layikiyla sever seviliriz

Ye ye bnden sana izin zaten hamuru kucuk oluyo

Ooo canim ya senin kafa ucuyodur simdi ee uyumazmi bida biraz sende uyusan

Yapma yaww yeni yeni icat cikarma

Ya 15 tl ye aldim aydin inciri mis gibi. 20 gun 1 sy yersin sorasina bakarsin okadat da degil ya

Canim amann takmayin ya. Ne goruyorsunuz ne karsilasiyorsunuz.. burda su ustunde yuruyun derine inmeyin anca bogulursunuz

Siz okuyun siliyim dedim sildim zaten sen de düzenleye girip alıntıyı sil

Ben icerim canim.. odem ttmuyor adet zamani iyi oluyor

Aa evet oda vardi

Anladim canim duzelicek insallah..

kolay gele kardeş :)

Cok az bi basini bi sonunu okudum sonra bidaha bakarim demistim yine cildirmis millet ya kimse birbirini tanimadan beddua nedir ahh ah gaflettiyiz Allah muhafaza nereye gidiyoruz biyle Allah hidayet versin herkese

Bende o ekmekleri yiyemiyorum. Corn flakes falan seviyorum müslin falan

Katilirim canim baslayin hele siz yazdikca bnde yaparim spor yapmaya calisiyirum zaten evde gecen sene yaptim baya ise yaramisti selulit bile azalmisti

sen cuzdan fotosunu atmistin ya tam olmamis halini onu tatli sandik

Ssedmikraska canım köyde yaşıyosa dediğin gibi zor köy yerinde herkes çatkapı gidiyor bende köydeyim ordan biliyorum

hee bak hele şuna kendine de güven

Bn bi lokma yazcaktim nergise ozendim kiz ac bni bekliyo yesemmiko onunla

Sivri dadandi deli oldum. Viz vuz

Oldu galiba dimi kiz Dil-i bitab

Kendimede guveniyom ama diyet siz kurlere devam

Aynemn bende mutfagi topladim, yemek yaptim, ortalgii topladim supurdum, camaskr attim yürüyüş 20 dk yapabildim her yer çamur içinde köyde,

Hayırlı sabahlar. Ne iş yapacaksiniz bugün

Bizdn kaçmaz N nur

Profilime de koycam yoruma kapatcam bazı kişilere

Hosgeldin tatlış anniiii:))

Atistir ama karbonhidrst yeme ya uzulurum gercekten emek ediyoruz burda

Evet kesinlikle artniyet yok onun farkindayim. Artik ben zamanla ayak uyduracagim. Suan buraya yazmak bile sakinlestirdi beni. Benimki bir anlik ofke patlamasiydi. Suan cok daha sakinim.

bana kalsa yarım kilo yerim

Maşallah benimde ihtiyacım var aslında ama irade yok :)

Kahvaltiyi geç yapmamk lazim aslında ne kadar erken yersek metabolizma o kadar erken cakismaya basliyormjs ya da namaza kalkinca bi meyve kuruyemiş vs bi şey yiyince de olur sonra hatip öğlen yapabiliriz

sen spor yapma siyet yapma hatuna kilo sat zayıflaa oldu pışşıık

Zayiflamaya davet edin ama oda zayifdi sanirim

o ara hepimiz in şeker dip yapmış demekki Dil-i bitab Guru Anneler

benim zavallı kimsesiz topiğim ühühhüü

Tamam tamam kiz kizma sadece tatil değil ama ekmek makarna kizartma hepsi yasak

Dedigim kadar yedimde yarinlari bilemem

Ben buraların delisiyim

mavişi görüyon mu kaçtı N nur mawish

Ben gecen sene ne bulduysam katiyodum elma limon portakal taze nene tarcin

emme bebişin tutunmayı engelliyo

he sen hiç çaalışıyız dime haani senin mönü nerde

Yemekten once su icmek 15 30 dk sora yemek yemek. Yemek bittikten 1 saate kadar su icmemek midemi yormuyor ve rahatlatiyor birde yemekten sonra sağ ayagini midene dogru cekip oturmak sakiz cignemekte fayda sagliyor solemis olayim :)

Anladim canim aliskanliklarimiz iste. Bole yatistirdigmiz icin illa yemelisin diyor bunye saldiriyorjz degistirceez aliskanligi.. Kilo hedefi yapalim? Mesela bu hafta 2 kilo diyelim 1 de olur.. 1 hafta sora kac verdiginizi yazalim. Bugun cumartesi diger cumartesi kac kilo verdiysek tamam.. vermemissek tatli yemek yok :))

Yarin kalkamicaz ama

Hadi yaaa hayirlisi bizde babam emekli oldugunda canta isi acmistik ama devami nasip olmadi benim babam turlu turlu esnaflik yapti belediyeden sora :)

Bizimkide yagsiz un su tuz var ama un tek başına yetr zaten

düz baliksirti farketmez

Oh ellerine saglik benziyor benimkine sirke koymuom ben yogurtta

Aynen sen 50 ye ben 60 a dogru gitmemiz lazim canim..

Canim anlamayana kuranin butun tefsirini gostersen yinede yok

boyuma göre çok çok fazla

Aa canimcim neguzel bgun nerde yiyo esin

Valla bn oyle biliyom kuzum hatta asilamadan 5 dakika once afedersin bakmistim sevinmistim hatta

@brcstegul @nur mawish @Tatlianne20 uyudunuz muu

Bitti canim yuruyusu yaptm mutfagi bulasiklari derledm topladim ortaligi supurdum camasirlsri koydm filan derkenr turp kemiriyom :)

Kız bir yerde dur allasen :))

Evet canim iciyorum sebze severim zaten cayida sekersiz iciyirum bi senedir baya iyi oldu

Aa deluasik gelmis hosgeldin bacim otobuste alt degistirme konusumu acep onu mu diyonuz

Bnm misafir olmazsa al benden okadar adam işe gonderiomtembel gacilariz

evet ya çok güzel

aynen hedef belli yol belli sonuç Rabbimizee havale konu bulunnn

kız zaten bugün bi havladılar anaam 3 tane koca koca bismillah dedim korkudan 100 cl yaktım kimsede yok etrafta ödüm koptu

Ay bi kac aydir pek saldirmiyorum sukur cikolataya ama komsu gelince yada bn gidince cayla abartiyoruz

Her gün yapamam boyle olursa leslie yaprim belki

değil ya Burdan gayet enerjik hissediliyorsun

Aynen ya birakmiyolar bizi biz onlari birakalim ama

Ne zaman uyicam acep oğlum hunharca oyun oynuyor

Artik bilmiyorum canim bayadir doktorada gitmiyorum ya unuttum adet de olmayinca yumurtlama catlama pek olmuyo bnde

35 yaş yolun yarısı. evli bir çocuk annesi

Yok kilmadim daha canim kilm gerek vakit geciyo

Ben 1 ay sıksam disimi 6 kilo garanti veririm yaaa kismetse

Gii sende satiyodun ya demin

dediğin gibi zamanla oturur inşAllah düzen biraz sen onlara biraz onlar sana ayak uydurur bu saatten sonra yaşını basını almış insanları değiştiremezsin. öyle gördükleri için onlara normal geliyor haklısın. kasıtlı yapsalar daha kötü olurdu değil mi biraz görmezden gelmeye calış canım art niyetle yapılmıyor nihayetinde. farkında bile değiller baksana

Nettenmi getirttin bunlari

bilmiyorum hz yusuf dizisi sanırım kanal7 de yok canım sıradan bir insanın peygamberi canlandırması bir hakaret kim ki o kişi bir peygamberi canlandırıyor

Burdayim pco canlarim geldim accik etraf topladim

@Mune bir de burayı mizah forumunda geyik bölümüne taşısak olur mu?

Yok anam tam uyucam saplaniyor bilrrek mi yapiyor karnim midem anlamadimki yum. Etkisi de olabilir ama bukadar olmazdi yaa

gız didik ya gıt gıt gıdaak H M

Bizim seker hic dusmuyoki zati aklimiz fikrimiz datlu

Buyrunuz beraber olsun efendim, dun aksam alalacele yaptim kizarmasi gerekiyomus normalde yine de tadi güzeldi

çok gürdür inletirim aşağı köyden dinle hahh

Benimde agriiiiiii

Dansozleri neydek

Valla yidi de yidi.. ortaligi gozluyoor mavis mavisss bakiyooo nabcak

Aslinda bende 53 kilo idim gebe kaldım 59 oldum şimdi 56 kiloyumm ama ben istiyom kilooo heee bu arada basenden aslaaaaaaaaw

Kiz en iyisi canim bizde kanal olarak trt ile atv var kanal 7.. haber kanali dolu.. digerlerni sildim hep

Önemli olan ekmeği azaltmak mümkünse hiç yememek

Alamimmmm versenize birazcıkkkınn

şaka dedım kız, tm canım bende çıkıyorum ev işlerini yapim sonra namaz yürüyüş anca gelirim artık N nur

Glifor benimde istahimi kesti ama kabiz yapti ben birsktim o yuzden. Ben kalirim ac hic sorun olmuyor 24 saat bile kalirim :) ben gliforsuz veririm bu saatten itibaren basliyoruz.. bugun yediklerimi yazayim.. Dun en son aksam 8 de yedigim icin sabah 12 de normalde brokoli salatalik flan kahvalti yapardim bugun yapmadim Canim istemwdi.. sabah ac karna hayit hapimi macha kapsulumu ictim. Sora limonlu suyunu ictim.. oglene dogru 1 elma 1 incir 2 hurma ve bol su ictim.. 12 bucukta 1 dilim kek yedim Aksam 6 da da 1 dilim yedim ama ince.. Birde yogurt karisimimi yedim 2 tane salatalil yedim folik asitimi ictim.. Ve en sonda yarim muz yedim cikolata sosu doktum az ve 7 bucukta kapattim. Normalde 6 da kapatiyorum artk buna uyucam hergun duzenli

Afiyet olsun canım az ye

İlk günden de yinmez bugun ne yiyeycegsen yi didin baga dun sen de yiyeydin

Yok kiz habire yiyiyom ama alamiyorum kendimi bildim bileli 55 kiloyum:)

Düşünmedim değil yaniqq tam zamanında getti

Evet evet hepsi koyde dogup buyumus. Bir tane eltim ve bir gorumcem disinda hepsi hala koyde yasiyor. Aslinda yetisme sekillerini dusundugunde normal geliyor insana. Kendilerine gore tavirlari cok normal. Ama ben de ayni evde yasadigim insanin odasina girerken bile kapi calmayi ogrenerek buyudugum icin onlarin yaptigi da bana tuhaf geliyor. Mutlaka zaman icerisinde adapte olurum ama daha yeni sayilirim ve gercekten alisamadim henuz. İstedigim sadece bir planlari varsa bana onceden haber vermeleri. Yoksa inan gelenle gidenle hic problemim yok. Rahatsiz oldugum tek konu beni boyle diken ustunde oturtmalari.

valla öyle işte

Ya ben kendim öremiyorum

Ama geceleri geliyodu saatte geç değil:/

Tamam canim sen ayarla o sekilde.. burda en son bitiririz yazariz yedklermizi

Yat hadi yat eziyet etme güzel gözlerine koyun say ya da Allah de bak nazil uyuytiyor şeytan

Kıızzz temizlikk olmassa olmazım kilomdan vazgeçerimm ondan aslaaaaa

Nerdeee H M

Bak guzel yanlarida varmis.. herkesin yasayis sekli farkli oyle gormus oyle yapiyorlar canim aile olmak kolaymi. Her erkek bi yerde anneci dir.. annesini sahiplenir bazilari abartir ayri.. bu deveyi gudeceksen iyi yanlarini cok dusun yeni evlisin zamanla oturur konusmaktan gocunma guzel muhabbetin konusmanin zarari yok.. anlasilmak zman alabilir ama iyi insansa anlar elbet

Hiiiii hosgeldin tatlis

Oh oh olsun kistler catlasin. Dolu tabi agrimasi normal mavisim sifa olsun insallah

Güzel menü canim o pogacayi cikarirsan daha güzel olcakmis :) bir de hurma da çok şekerli biliyosun dimi asiriya kacmamak lazim 3 iyi 3 den fazla yeme Dil-i bitab Guru Anneler

Bebisin kizmi erkekmi?

Bende öyle bi sorun olmadi çok şükür ama sik sik olurum zaten, simdi elma yiyorum, yemekte az çorba içerim azcijda salata yerim belki de yemem bakalim

Nergiz senin hic olmuyormu peki? Ya ben 65 70 kg kan emindim ama smdi bazen olmuyor sanirim ole hissediyorrum.. onceki duzenime gore hareket ediyorum oyle sinyal aliyorum sadece okadar.

Yeerrmmmm herşeyi yerimmm sizi de yyerimmmmmm

Herkesler yatti biz kldik

He tmm iyisin yinede

Tmm canim ogun bnimde canim cekti aldirdim ici kirmizi olanindan pek guzel di. Namaz kilcam simdi musait olunca geliriz

Nergis yemek yememek icin habire uyuyrsun anacim aksam kalk bariiii

ohh ohh imreniyirim sagğaa

Ne yedin hi.. goturmedin dimi?

Aa gitmeee gel bura

He bna hep derdi dojtorum yine kilo almissin ver egzersiz yap derdi 60 kiloydum ozaman gebelige kadar 70 oldum

Aleykumselam hosgeldiniz

Eklentiler IMG_20171231_132135316. jpg 26,2 KB · Görüntüleme: 13

oladabilir canm Önceki

Aa nolmus yine yav

Mavisim sende basliyorsun yok ole yağma. Nokta

Ben cok inceliyorum o yuzden kilomdan daha fazla vermis gibi gozukuyorum simsrtiyo buda beni koruyamiyorum o yuzden

Kendi değerlerimize sahip çıkalım... baskalarininkine değil..

bütün şişmanları zayıflaticiz

Zaten gelince basladi o dönem

Uyuycanmi canim yoksam kocisin mi geldi

nan allaha yeni bitti işimm

Canim organik sirkemi?

Ben icemem kii 1 buçuk olsun benim, canim o filmleri izle meni tavsiye etmem orda peygamberleri canlandıran insanlar günlük hayatta kim bilir nasil insanlar, bir peygamberi canlandırmak çok yanlis bir de misafirlik te denk geldim melek falan canlandirmislar o filmde çok çok yanlış...

Evet de topluu satılıyoo galiba şimdilik dükkanıöız yookk ama inşaallah bemde biraz öğrenim niyetimiz var dükkan açmaya nasipseee

Ben de memnun oldum hanfendi sık sık beklerim

bağırıciim kısılsın yeter ki şişman şişman dolaşmayın HAHAHHA

Aylardir tek cümle yazilmayan topigimi senlendirdiniz yarim günde 50 sayfa sohbet ettik teşekkür ederim kizlar

Her dogru her yerde soylenmez kizlar maelesef. Herkrs kendine bir dogru olusturmusken. Kimseye hoyt diyemeyiz kulaklari burdan acamazsiniz. O yuzden soruna degil cozume gidin. Kendizi strese sokmayin degmez.

Tamam olsun ilsc kullaniyorken yaparsan guzsl olur.. yesende soyle doveriz geregini yapariz eritiriz onlari biz

Amaan erken kalkinca da vakit gecmiyi yavrum

Neyi canim

KAHVALTIDA yiyemem ben sebze N nur

Tombis kim nerde

@nur mawish kacma gel buraya

Arkadas cagirdi sirf yasakli seyler yememek icin sora geliym dedm varya baslar baslamaz ustume geliniyor yaaa :))) arkadasida ozlemistim

Hangisi canim bircok ksii yapmis.. yok ya sakincali izlemiyorum birde gozum takildi bugun oyle.. canim ya ordakini tasdik etmek degil ki Aslini Kurandan ogrenmek bilmek gerek.. hic bilmeyen icin izlemek sakincali ama sukur skntim yok o konuda

önceden oluyordu zayıfken 54 kilo iken yumurtlama olatrk takip etmedim ama 33 35 40 en fazla 45 güne oluyordu şimdi 70 kusur gün bekleyip ilaçla otla çöple olsdum beklesem hiç gelmeyecek sanırım o yüzden kesssinlikle zayıflamam gerek

Is yerinde balik yapicakmis bi abi.. esi yok bazilsrinin baska memlekette duruyorlar.. adamlarin eli alismis acikip yapiyorlsr :)

N nur mawish kız neler yedin öyle gelemedin

Haha.. ne farkeder mavisim ayiptir demesi biri yassi biri derin?

dua deyince dua listesi yapsak ya bizde rabbi hebli minessalihıyn vs okuyalım N nur

Bende kayserideyimm, iki çocuk var 25 yaşındayım ve şuan karnım çokkk acıktı, eşimi bekliyorum zaman geçsin diye de size bir selam vereyim dedim...

Beğendim kiz güzelmiş satis yapmiyonjz demi

Bak bizde bebegmiz. olsun istiyoruz neyi tam olarak yasayabiliyorki insan? Benim icindeki istek ve murad da beni uzuyor cognlkla ama nasip hersey. Hayatin iyi taraflarini dusunmektn baska caremiz yok. Kader teslim olmak uzuntu ve kederi giderir

nergisim bosver kuzum yazma

bitaneden birsey olmaz. 3 gundur yemiyorum ekmek cooook normal :))

Aynen zayif gulsah

maaviş viş viş viş bak gene yankılattın güzel sesimi

Bende çıkıyoomm mutfak dolaplarıı silimm akşamm gelirimm muuuahhh N nur

Bilmiyorum canim izinden geldim gelesiye nadiren agriyor boyls.. yollarda iyics usuttum sanirim ev sicak yani.

Himmm.. bu gece esim gececi bende gelirim ama ben pek duramiom gozlerim kayiyo hemen

Gidelim hadi:)

Amin kuzm sağol inşallah nasip eder isteyen herkese

Evliligniz kavgali gurultumu.. erkekler kimki vurma hakkina sahip.. iliskiniz nasilki iletisiminiz filan..

He ya yazik beti benzi atmistir yazik degilmi bn baya veririm gonulluyum

Ayy insaAllah canim ya keske biraz azalsalar. Rabbim hepimize Şafi ismetiyle sifa versin...

pis pco pis insülin

Star tv yi açın bütün ciddiyetim bozuldu T Tatlianne20 Cennet Annesi♥ Anneler

Benim menim:Mandalina buyuklugunde ekmek bi zeytin racel banayim dedim sekerli geldi yarim nar bi isirik borek ikindi ustu sogan suyu anam bnim menu de pek bi degisuk

Ay onu bende yapcam çok faydali insan kendini dizginliyor

Benimde yok ruhlar. Aleminden tanisiyoruz

ok canım onu demedim abartma her gün silme yerleri mesela, ne bilim babannem bulaşığı iki kez yıkardı misafir gidince dip bucak temizlik yapardı dha neler neler dozunda yap yani

Cok biliyolar

Burda yaģlari parcalicaz.. yagli olan sussun laf dinlesin : gidecek bunlar baska care yok.

maviş ya en azından spora katıl

Bende ilk evlendigim zaman garipsedim bircok seyi.. ama onlarin bizim gerckten iyiligimizi dusunen kotuluk dusunmeyen insanlar oldugunu gorunce yorungem degisti. Iletisim kurdum ben hep ani fevri tepkiler vermek yerine guzslce konustum ve bazi seylerde zamanla bana ayni gelmeye basladi ama cizgilerim var cat kapi olayi esimin memleketinde de cogunda var ama. uzagim.. bende planlarimda bocalanrdm uzaktan gelecek olanlara karsi. Zamanla oturuyor canim bi sekilde sekle giriyor ama degistiremessin tamamen biseylerin hatriyla mutlu olmasini bil cozgiyi cekebildiklerine cek gerisine cok ugrasip yorulma

Ayy nergis cok yasa emi ne guldum kiz kiyamam

bizi yime kız tatlı veririk biz sanaa

Ahahah bunu binlerce kez bakioniom bizimki hep türk filmi:)) 1var2yok Bi bakıp

Ben de TV yokkk :)))

ben kactm geldi benmki optummmm

Aman dikkat usutme tadlim

Ben Allahtan poaca cok sevmiyorum yoksa hep yerdim

En guzel sevgi Allah icin sevmek.. ama bizdeki habire menfaat.. ne zaman islah olcaaaz bilmemki

Sevmedigim icin canim sevdigim seyleri yerim ama artik yemiycem

Kizlar şu kilo meselesini konustukca sistim ara verelim

ay malesef

Asansörde mi kaldin anlamadim?

Benim bi kizim var 3 yasinda aryik evde yururuz bizde

Ben sabah aksam ot yiyorum kahvaltida kara kelem dogradim dereoutu salatalik filan zeytinyagladim limon sktm yedim turp cekti canim yaaa smdi limonlayip yicen dilom dilim yuruyuse gidince alayim barim

İyi geceler canım

Simdi proteinli seylerini ac tutma kendini hadi.. yemedin hala dimi

Ayy cok guldum bu nergise bi isirik muz he hec yemeyeydin nergissss

Kzum ben bunu açarken hamistim ama düşük oldi değiştirmesini inşallah yine nasip edecek rabbim 2 aylikti şimdi 3 ayı bitircektik nasip değilmiş 1 ay oldu kurtaj olali

Bilmiyorum canim vakti saati.. doktora gittiginde kilo ver demesin de.. kıl oluyorum cunku.

@ASSOSyal burdayimm gel gel

Olacak olacak bende inaniyorum RABBIME siginiyorum..

@Tatlianne20

Annem mi aboo nerde

Bi atesimi olcceem du bakim

Baska durum yaz bari

Gizlaaa uyumadim ama uyucam kizi uyuttum yeni

Reactions: GamzeK17 Dil-i bitab Guru Annele

Güzel oluyorum benimde yumisak oluyor ama onları denemedim

İsın gucun yemek nergissssssss

Nabeeerr isler bitti mi Önceki

Sag diz canim. , dizi karna çekince mide kasilip kuculuyor olabilir

Evet ya haklisin erken mi kalkiyosun calisiyo muusn ben namazdan sonra bi saat doneliyom 8 9 gibi bi vuruyom kafayi 1 e kadar

Cengel salata alabilirsinz.. biz burdan hormonsuzlara ulasiyoruz yiyoruz o yuzden sknti yok :)) domates te ćeri terch ediceksnz zarari yok

hahh aynen kilo ver kilo ver kolaydı H M

Hadi yatalim cano canlar uyursak tabi

Ayy kiyamam tadlim annelik iste rabbim kolaylık versin evlatlarimiz olsun giz kiyamam ona oynasin

Gelirim demisti ama gelirse buyursun yapcak birsey yok :)

Ben yatar iyi geceler kizlar

Kiz fazla sacim yok ki zaten döküldü hep fazla uzunca değil Dil-i bitab Guru Anneler

Mezun olaydın iyiydi

Aksamlari bana bir yerlerden agrilar esiyor ama hayrolsun bakiyim.

Evet kapsulunu almis berceste

Bende bende Aha beyle

Kaynanam yasli. Ben kpss calisiyorum. Calisma masam kitaplarim falan oturma odasinda. Gecen bende kaldi kaynanam. Yatarken esime dedim ki masayi yatak odasina getir de sabah ders calisiyim. Ben bunu tamamen kaynanam rahatsiz olmasin diye soyledim cunku o da oturma odasinda yatacak. Neyse ben yatmaya gevince esime, sedmikraska benden rahatsiz mi oluyor? NEden masayi odasina istedi?" Demis. Bak ben tamamen iyi niyetimle o rahatsiz olmasin diye dedim o ne dusunmus. Yasli kadin ve koyde yasiyor, konusmaya calissam hemen alinir. Alinmasini istemem. Esim anneci cunku. Annesiyle aram acilirsa esim cok uzulur.

Uyuyodum dicem zaten. Whatsaba girmiyoeum belki son gorulmeme bakarlar diye. 25 yasindayim. 15 aylik evliyim

Canim zaten oruc tutmak bile bazi zamanlar mekruh.. siddetle men edilmistir. Kafirlere müsriklere benzememek iicin cok ince cizgiler vardir Bak bu sekilde yazini paylas elestiriye mahal vermeden en guzeli.. bizim tesirimiz Kuranin sozleri dir bziim degil.. biz gaflettteyiz

Ben sz kactim donecemmm..

Lavini gel canim gel zayifsin ondan oluyor bunlar bizden yer kalmiyor sana

bilmezdim ne olduğunu öğrendimden beri tık yok

Gunaydin kizlar.. eşim pogaca istedi bende 1 tane yesem nolur ekmek yerine ya tatli yemicem soz

Hayiiiiir

Biliyomusunuz kizlar gerçekten öyle insanlar dünyada tanidiklari insanlarla ruhlar aleminden de tanisiyr ve orda anlastigi insanlar dünyada anlastigi dünyada sevmediği insanlarla da orda anlasamadiig insanlarmis

Bakk döveriinm zayıfım diyee allııınn leeenn beni aaranızaa hıııııı fazlalıklarını az bişey aşabilirimmm hahahhav

Ara da tatil yap her gün silme o yerleri

Kiz dedimki 3 gundur istemiyorsun alistirma beni is yerinde yapiyor lar ya o yuzden sana zahmet ettirmiyim diyor.. bende tuhaf hissediyorum.. ama iyilikte yaramiyor ki

Geldim canim sarja taktim teli

Aay bnim yumurtlayan tavigim. Uzayan akinti varsa catlamistir canim ya

ama o şekilde sağlıksız be ayda 3 4 bence çünkü o kadar kilon yok senin hedefin kaç

Aaa özür dilerim ben blmıodum Allah yardımcın olsun gönlüne göre versin inşallah Afedersin ya :/

1 ayda eyi caniiim kalici olsun bari

kiz seviyorum yaa coook nabam.

korumak çok önemli ya

Hani nerde bn goremiyorum. Afiyet olsun

Baksana acayip kiziyo iptal bnce diyet

Cok minnacik ekmek yedim nar yedim borek vardi bi lokma onu yedim okadar dahada bisey yemedim

Hamile olunca siserim canim hic boy moy kalmaz.. zayiflarsam kolaylasir kalmakta insallah

valla hic tatli yememe konusu bizi inceltti epey

Denemek lazım sağol bebis

Insallah canim ya.. gel arada buraya ama hep sinirlenince gelme arada neselenince gel

İstanbul sefaköy canım yookk sadece cüzdan sen nerde oturuyon

Ayyy ayni ben bende kocaelide yasiyorum daha arkadas edinemdim komsulukta yok pek bende tekim evde cok sıkılıyorum

amin cümlemizin

Sende ben gibi bisi yiyosun galiba konuşmana bakınca ahahahahaha

Tuttum altı orem

Bende memnun oldum bayancim bende yaş27... ocakta 1 yas buyucdk evliyim evladim yok :)KK15: seni gozum isiriyor bir yerden

Gel basla bugun basladik.. kesinlikle gidecek kilolar baska care yok :)

Ben olabilirim hihihi

yspim bakalım T Tatlianne20 Cennet Annesi♥ Anneler

2 çok bence 1 olsun, yarin baslicaz ama pazardan pazara olsun,

Dunden fasulye vardi bi kase ondan yedim kase ama bk tabak degil

anladım kız :) ilahiler de de hiç iş yok müziği doldurmuşlar

Pohca Kuzm pohca kokusu geldi burnuma: ) Dil-i bitab Guru Anneler

Hoş bulduk melegim napiyon

Hsdi git bebeni doyur lutfen dikkat et mavisim bozma hedefimizi sende bizimlesin

156 ya 65 kilo 24 yaş

Olur sen ol arada değişiriz

Yani demek istiyorsunki yuruyun siz ben snca gelirim oylemi?

Selam poncikler

Yazdik gecmis yazida bakabilirdin 1 2 sayfa onde. Simdi yazdik henuz zaten.

Yok ya çocuklar doğunca düzenim bozuldu depresyonla birlikte tekrar düzen tutturamadim onun için kk. Üye oldum ama inş. Hedefim o yonde

Ayy onceden bnde oyleydim ya iki gun yemesem hemen giderdi kilolar simdi yapisti birakmiyo bni etler sevdiler herhal bni

Ekmeksiz de olmuyoki anca tam bugday ekmegu filan olsa blki

Olur canim yarin hallederiz berceste gelsin okuruz insaAllah

Kadin milletiyizz

Cocuk varmi sende bacim

Ee neler yaptınız bugün ne yediniz ne içtiniz?

Az sonra girisicem toplicam yemek yapicigim sonra yine toplicigim bi kere toplamakla is bitsee

Aa iyiymis dur bnde geliyom

hey mavis sana didiydim ben boy kilo bercesteyi hatırlıyom sen nasıldı

Rakika naber :) sakinledinmi.. Kizlar polemige gerek yok herkes farkinda olmak istediginin farkina varir. Yazmaya da yorumlamaya da gerek yok yazmayin. Burdan ifade etmek yanlis bitakim seyleri

nim yediğim olmuştur

Tmm gardas gidiyom

Başimmmm ağriiii

Sirtimdan ates geliyor gibi oluyor zaten basiyor belli..

Kizlar şu an benden daha cok canı sıkılan yoktur. Esimin ailesinden gercekten nefret ediyorum. Ya bugun ozel bir gun di mi? Yeni yil a girecez. Kimisi kutlar kimisi kutlamaz bu hiçkimseyi ilgilendirmez. Ama bu ozel gunde de çat kapi biz geliyoruz denmez mi coluk cocuk. Esimin abisi 3 cocuklu kalabalik bir aile. Ben hamileyim, ben catkapi sizin kalabalik misafirliginiz icin yorulmak zorunda miyim? Esimle ozel bir planımız yoktu gerçekten. Ama olabilirdi de ya insan bi sormaz mi? Yilbasini beraber gecirmek istiyorsaniz bir hafta onceden konusulur bu. İki taraf kararlastirir beraber gecirelim diye. Ama bunlar her seferindenaon dk golu atiyorlar. Artik bunlar yuzunden plan program yapamaz oldum. Kaynanam da onlarda. Simdi gelecekler kaynanami basina atip gidecekler adim gibi eminim. Kaynanam da iki gun once diyordu ki siz gencsiniz yilbasinizi gecirin sonra gelirim size diyordu. Ya ben daha bir yillik evliyim ya mecbur muyum hamile hamile her seferinde cat kapi baskinlarinizdan.

Yapalim bari oda baya etkiliymis

Aynen canim ama birbirimizi motive edelim sıkı tutmaya calisalim H M

tövbe de kız git doyur artık çocuğu da kendini de

tatlianneyide cagiralim bari

Tereyagsiz canim bn sevmiyorum tereyag siviyagla yapiyorum guzel oluyo bnce tabi. iki yumurta katiyorum birinin sarisi uzerine,1 su bardagi yogurt 1 cay bardagi siviyag 1 tatli kadigi tuz uc bucuk su bardagi un kabartna tozu bukadar iki olcu yapiyorum bi olcuden az cikiyo bol susam dokuyorum ustune

Gordum canim hergunmu orasi zorunlumi hergun almak

Neyi acaba bn kacirdim sanirim

Ayipsin :)) kiz azcik pogacadan nolcak deli kiz hemen sık boģaz etme sen hafta sonu benm verdigim 1 bcuuk kilomu gor gele devam devam

Lahana suyu bennicemem ya sanki tadi çok kotu olur gibi geliyor bana

He simdi oldu bnde cat kapi yapsanda hazir mi diye merak etmistim merak isde k. bakma canim ya

Evet garip kalmis topigim canlandirdik arada bekleriz

kalk kk yat kk nolcakti ya

çok biliyler

Nasi yani canim hergunmu yapiyo

evet bdvciyide :)

Nerde oturuyorsun miss. Bayan çantada varmı?

elma sirkesi içicem onu da salatalıklı yaptım bi ara elmalı yapim bklm bir de . push ; N nur

ya sen sigarmisinki acep hadi kiz abartma mavisssssss

Kiz benmki yine yemek yapma dedi

Vurma gardas

Memnun oldum bağyan bnde 28 yasindayim oyle isde

bizdensin

Tamam canim ben tatli yemessem 2 veririm :))

engel ol kız kumandayı sakla uyduyu kurcala bişiler yap

3ay bekle dedi ben basliycam ocaktan bol bol dua edelim inşallah canlarim

Saglikli kadin yav masaAllahhh

Geldim ör hadi

Balik istiyom ben ayikla da ver :)(

Ooh en guzeli valla afiyet olsun

Allah kabul etsin yavrucuklar darısı bana inşallah vaktinde beraber kilalim sabah öğlen akşam gece kıldım diye haber verelim birbirimize

Midene zarar olur. organik tadi cok guzdl elma sirkesi.. mis gibi..

Valla benimkide sarjda bu 3ncu takisim ya batarya finis oldu

Bende şuraya yerleseyim

Vallahi gercek gibi uyanmak istemedim resmen mesajim yarim klmasin diye

Jahahaha ayyyy

Yok erteledim yiyemem demek cok ayip oluyor ya ikram sonucta.. bende 2 gun sora filan giderim ksmtse karsi blok.. seviyorum da arkadasi ama ilk gundsn mtoive bozmiyim

Gel gelll asagi in en iyisimi.. yukariisii feci. Bi ara bende dyaadim dedim allahim ben 90 nami geldim şok oldum kendim hemen topsrladim aasla kabul edeniyorum o civarlari :))

Missssss cabik kilo al pisgolocimizi bozma

Buyrunuz efenin elcagizlarimnan yaptim . push ; Dil-i bitab Guru Anneler

Hele bi baslada kac kiloydun nergis

Allah razı olsun canım güzel kalbine kalemine sağlık gecen hayrolsun:)

evet saraçoğlunun sitesinden karışım çok faydalıymış normal çiflerde bile yükseltiyormuş olasılığı deney yapılmış kullananlarda yüzde yükselmiş

Temizlik dehamiz gelmis :) hosgeldin

Ayy yazik ya herkes istedini yaziyo din olunca neyse konusmiyim

Bnimde ailincek ya aklima geturdin. Bekleriz

Ban yerler.. silinsin en iyisi kiz diyet yarim kalir bak

Anca beraber mavis yapma.

Az yemekten birsey olmaz hemen ole arinamayiz arkadaslar... yaaaani biraz zamanla :) aksam. hafif yiyerek telafi ederim

n içinde ölçüülen ateş in önemi yok canım sabah yataktan kalkmadan ve aynı satte olcak

Yumurtam sicaaak

Corba yap. Kahvaltı yap. Mutfak Toplandı. Yemek yap. Arkadaşla konuşuldu

Aleykumselaaam

Ben bide defter tutuyorum yediklerimi yazarim aksam not duserim buraya

Bn anladim seni de herkes ayni fikirde degil ya biliyidum oyle olacagini bdv dede olaylar cikiyo ya

Eee aksama menüler nasil ben yine düşüncelerde

kızlar bu arada tv açmıyonuz dimi bugün o yılbaşı özel yazanları hele

op onu ablasindan öpücük konsun

InsaAllah canim zaten kibar zarifsin dahada incelip bizi kiskandirma

Hay ağzına sağlık

kız onları hiç açman normalde bile kadın kadına da haram bilşyon Dil-i bitab Guru Anneler

Hoşgeldin bidih:) Önceki

kociş yedi

Demi valla

Inşallah gönlünce olur kuzm

Değişikkkkk

Kilo vermede uyku duzeni onemli canim haberin olsun daha yatmamalisin ben 7 de kalktmmi yatamiyorum aksam erken yatarm anca

ne güzel accık göbekten verelim biz sana

Sicak su koy ayaklarina canim Allah rahatlik versin...

Tek olmadgima sevindim helva konusunda

Valla bnde ayak uyduramam diyorum ama arkadaslar masaAllah basladilar bile

Kızzz bi ara şeker hastalığımm takıntıdan çıkmıştııı napiimm yapamıyom yaaa biraz ara verdim temizliğee yapamadımm 2 saat dayananadım napimm hiç sevmiyoruum bu huyumuu

tm canım bende o taraftanım dedim gibi gün içindeki ateşin önemi yok sabah kalkmadan ölçülcek ne güzel senin yumurtlana oluyor

Yunurtani filan hasla ye demek istedim ya pardon

Okuyalimda konu disi olurmu acaba ban yemeyelim

Nerdesin sen gelip sana bi kilo takviyesi yapayim acikda doveyim

Kullaniyorum canim gittigi yere kadar icicem geceleri

Uyucaktim ama saatim gelmek napim uyjyamadim

40 dakika yapiyordun 1 saat gapcan bugün

hoşgeldin yapim yapim diyorum üşeniyorum hiç yapmadım bi de T Tatlianne20 Cennet Annesi♥ Anneler

Diyete baslicaz ama ben pogaca yapicam

Yakalandim zati sus

Fatih

Su ile islatip yumusatiyosun o değil mi dediğin yufka

Tmm nergis sesin kisilacak bagirma

Benim şöyle bi sorunum var bazen sabahlari öyle bi uyaniyorum ki skerim dip yapmis gözüm hicbisey gormuyo direk çikolata yiyorum bazen de aksama kadar AC durcak kadar istahsiz oluyorum dengesiz yani

Nergis cildirdi gel vatandas sende gelllll kilo ver kilo veriyoz haniiim

Dün benim profilde oldu olaylar herkes herşeyi ters anlamaya azmetmis sanki.. sonra da dedim bundan sonra arkadaşlarını iyi seç Hanife

Kizlar dua listesi için herkes önerilerini yazsin kararlastirp baslayalim bian önce Dil-i bitab Guru Anneler

Berbat biyer burası tavsiye etmiyorum kimseye Ne yapsakki

Oynuyo zati beni takan mi var

Yok kuzm yarın kılacak inşallah Kurt andan sonraki regel günüm onu bekledim artık ocak da hamis olurum inşallah 3 ay dedi ben beklemedim bu ay kalirim sandim ama regel olduğum ada sevindm ocak da inşallah rabbim nasip eder

Nergis nere gittin muzun yarisini yemeye gitti herhal

nere iyi kız boy yok 156 bi düşün bakim senin kaçtı boy killo

bazen bende görüüyom odada kış günü ne işin var senin diyom vız vız diyo

Benide aglatcan aglama kardesim. zaten sulugozum.. hiiiiii

Kesinlikle yemiyoruz tatli tamammi? Nergis

ilk günden hic olmadi çok iradesiz gördüm seni H M

Aynen 12 de geldi bizimki oturdu bende çarşaflar değiştir falan filan uyudk benim gözler cam gibi

Valla şimdi dün annem bana şekerpare almıştı mideye indirdimmmm

Arada ugrarim

Hoşbuldum, ama kilo problemim yok ki

yok kiz okadarda yenmez hurma zehirlenmesi yasanir :))

Pekte guzel resmi var zarif arkides