58 le hamıs kaldım73 le dogurdum..1 gun sonra evde 67 ydım..6kılo dogumda gtmıs(3300 gr dogdu kızım ) ılk 2 hafta ıcındede 60 a dustum asırı derecede yememe ragmen nasıl old. kendım bıle anlamadım bence cok kasmayın kendınızı ama ıpın ucunuda kacırmayın ben anladım kı kolay gıden kılolar kızım ın kılermıs kalan ıse kendıme aldıgımmıs ve hala da 60 kıloyum veremedım o fazlalıkları

çok almışınız ya dikkat edin. H

ben 25. hftadayım ve 14 kilo aldım 70 kiloydum hamile kldığımda:S sanırsam senin haftalarında ben de o kadar olacağım peki çok yiyor musun? H

Haklısın aslında bu kdr hızlı alınmasını normal karşılamak lazım hamilelikten önce bu kdr şişmezken şimdi böyle olması hormonların değişmesinden kaynaklanıyor sanırım, sağlıcakla bebişlerimize kavuşuruz inşallah teşekkürler:)

aşırı kilo derken kaçıncı haftadasın ve kaç kilo aldın? ben 37. haftadayım ve 25 kilo aldım. 30 kilo alıp doğurucam bu gidişte bundan daha vahim olabileceğini düşünmüyorum

canım hiç ağlama, bak benim açtığım konulara, diyetisyeninden platesine ne varsa yaptım. yok olmadı. yediğim içtiğimde börek çörek, kek pasta değil sonuçta. 30 yaşındayım bunca yıl kilo almamışım hep aynıda şimdi 25 kiloyu 9 ayda almışım. şu durumda ben miyim anormal ben miyim suçlu. her hamilelik birbirine benzemiyor sonuçta. kimisi çok fazla kilo alıyor. doğur bebeğini al sağlıcakla kucağına, emzirmende bitsin sonra spordu diyetti ne lazımsa yaparsın. kendini kasıp içindeki ufaklığı neden strese sokuyorsun. olan olucak nasılsa, uykularını kaçırmaya deymez

canım ne desem boş artık, "valla billa yemedim desem ne olacak, homudi gırtlak yedim desem ne olacak" , herşey doğumdan sonra değişecek nasılsa. bebek benden çıksın işler daha kolay, spor, akapunktur ne lazımsa yaparım. alamamak için herşeyi denedim ama olmadı, yüzdüm yüzdüm kuyruğuna geldim. hala aç yatıp aç kalkıyorum ve sadece bebek için lazım olanları yiyorum. 2 haftam kaldı 1 kilo bile almamam lazımki 25 kiloyla bitsin hamileliğim. doğumda 5 kilosu gitse, ilk 6 ayda emzirirkende bi 10 kilosu gitse, seneya yaza kadarda spor salonunda falan bi 10 kilo daha versem yeterde artar bile. 9 ayda aldığımı 1 ayda verecek değilim ya, herşey yavaş yavaş. forumda bir başarı hikayesi olarak görebilirsiniz beni bu arada http://www.kadinlarkulubu.com/adim-adim-gebelik/524316-hamile-aerobik-1-2-3-4-a.html açtığım konuya bi göz atın isterseniz, çok rahatlatıyor. alışkın olduğumdan beni pek zorlamadı..