Merhaba arkadaslar, 26 yasinda 164 boyunda 90.5 kilo bir bayanim.. Hayatimin en yuksek kilosundayim. Genelde 75-80 arasi devam ederken bir ara 64e dustum. Allah'im ennnn guzel gunlerimdi. Tekrar istiyorum o gunlere donmek. Evlendikten sonra is degisikligi, stres, hastalik ve klasik evlenmis olma rahatligiyla tekrar kilo almaya basladim. Su an itibariyle 90.5 kilo olmus bulunmaktayim. Zorluklarini anlatmaya gerek bile yok sanirim. Hayattan nefret ettim diyebilirim kisaca Eskiden eve bile girmeyen ben simdi disari adim atamiyorum. Arkadaslar cagirdiginda binbir turlu bahane bulmaktan skldm. Giyecek kiyafetim bile yok Aslinda yok derken, dolabim agzina kadar dolu ama hicbiri olmuyo bana. Sadece bir iki kiyafet aldim nenem kiyafetine benzeyen, onlari giyiyorum disari cikmak zorunda kalinca Esim sagolsun bir gun bile lafini etmez. Aslinda o yuzden de bu hale geldim belki de bilmiyorum. Ama artik canima tak etti ya, biktim.. Hayatim geciyo. Boyle yasanmaz, deliricem.. Bir dur demek lazim. Kendime hedef koydum. Ramazan'a kadar bi 15e yakin kilo vermek istiyroum.. Yani 75e dusmek.. Yaklasik 2 ay var.. Insallah hedefime ulasirim. Kalori sayimi yapmayi dusunuyorum. Gunluk 1000 kaloriyi gecmemeye calisicam. Tabii ki 3 lt su ve spor. Spor olarak leslie yapmistim bi ara, yeni baslayanlar icin guzel bence. Bir de evimde eliptik bisiklet var. Oyle iste.. Bakalim.. Yaptigim her seyi burdan paylasicam her gun. Her persembe sabahi da tartilmayi dusunuyorum. Bu sabah tartildim ve 90.5.. Yarin baslicam insallah. Yani 25 nisan cuma gunu.. Hadi bakalim... cydkns

oo tebrikler, başla başla, 15 olmasa da 10 olsun bizim olsun. arada bizim topiğe de gel canım. destek oluruz sana da. E

canım kilo vermek gerçekten irade işi, yani önce gerçekten bir karar vermen gerekiyor gerisi çorap söküyü gibi geliyor zaten, ben 1 nisanda 88 kg ile başladım diyete 25 gün oldu sanırım şuan 79.500 oldum yarın tartılma günüm bakalım dahada vermişmiyim, sanada kolay gelsin B