yeşil çayımı da içtim kızlar yatmadan önce:)

kilo benim hayatımda o kadar çok şeyi kaybettirdi ki.. hayatı boyunca kilo problemi olanlar beni çok iyi anlar. sırf kilo yüzünden yaşayamadığım, kaçırdığım, vazgeçtiğim o kadar çok şey oldu ki. hayatı ıskaladım hep.. ama bitti artık bu kez başaracağıma inanıyorum kızlar sizlerinde desteğinizi bekliyorum :) geçen yaz 10 kiloya yakın verdim. sonra birkaçını aldım derken şimdi 79-80 civarındayım. kesin bir kararla yarın başlıyorum. hergün yediğim içtiğim herşeyimi yazacağım buraya. fazla yediğim zaman beni acımadan eleştirin lütfen :) desteklerinizi de bekliyorum. M

Hadi hayirlisi olsun arkadasim, darisi basima. Kendimi bildim bileli ya diyetteyim, ya zayiflayacagim. Seni cok iyi anliyorum ustelik ben 2 ay sonra 21 yasina girecek olan, evli, cocuksuz ve 90 kilolu bir bayanim...

4 ayda 88den 68 e süper bence

Bende kendi gunlugume geri donuyorum tekrar yazacagim yediklerimi. Ayca Kaya'nin hafta da 3,5 kilo diyetine baslayacagim.

bu işte destek o kadar önemli ki canım bu kez son evet. vericez bu kiloları yeter artık

DEVAM ET ARKADAŞIM AFERİN 88 KİLODSAN 4 AYDA 68 E düştüm 1 yıl korudum şimdi 65 kiloyum o kadar hafifledimki giyinme kabinlerinden artık ağlayarak değil hayır beğenmedim büyük geldi bi küçüğü lütfen diye çıkıyorum kesinlikle vazgeçme artık baskülümü çok seviyorum hatta kucağımda taşıyasım geliyor v ebence kilo vermek basküle sık çıkmaktan geçiyor ne kadar yediğini baskül güzel söylüyor

Senin başlangıç kilondan biraz daha fazlayım şu an. Ama birbirimize destekle hepsi gidecek inşallah :)

Seni kendime benzettim çok :) Hep desteğiz birbirimize. Bu kez son! irras_ Guru Anneler

aynen canım bende 27 yaşında ve bekar ve 80 kiloyum

sağol canım amiiiiiiin :)

harika vermişsin darısı başıma :) o hafiflik hissi mükemmel bişey

SÜPER VERMİŞSİN ARKADAŞIM NELER YAPTIN ANLALTIR MISIN BU ARADA TOPİĞİN HAYIRLI OLSUN CANIM AZMİN Dim olsun hedef elimizde biz istedikten sonra neden olmasın nereksin canımmmmm