ben bıraktım kıslar 10 yıldır sıgara ıcıyordum ve burakmayı hıc dusunmemıstım takı beiş haberını alana kadar ben basrdım umarım sızlerde basarırsınız kzmrl Uğur

Arkadaşlar ben 7 yıldır sigara kullanmıyordum bırakmıştım, ama 5 ay önce bir problem yaşadım ve tekrar sigaraya başladım. Şimdi hamileyim tekrar bıraktım, yani bırakıp tamamen kurtulmaya çalışıyorum. Birlikte bırakarak birbirimize destek olalım istiyorum. Sigara bebek için oldukça zararlı ama bırakmak zor. Sanki hiç bırakmamış hep içmiş gibi hissediyorum. Lütfen bana ve kendinize yardımcı olun. Buradan yaşadıklarımızı paylaşalım. A

haklısın canım bende öyle yapmaya çalışıyorum bugün bir belgesel izledim anne karnında yaşam diye orada kadın sigara içilen ortamda bulunuyor ve bebek resmen nefes alamıyor karnında çok etkilendim. kzmrl Uğur

Aynı dert bende de var, çok uzun süredir kullanıyorum sigara ve şimdi hamileyim bebeğe ciddi zararlar veriyor bırakmak istiyorum bebeğim için inşallah bırakacağım B BURCUHAYAL