Canim ustte yazdim alintilamamisim. bu arada yasin

Evet cidden cok mide bulantisi ve halsizlik yapiyo glifor kullaniyorum ben. insallah sagolun guzel dilekleriniz icin :) evsizmutsuzcocuksuz O işler öyle olmuyor ustaaa!!! tek ayak

Bravo canim ben de oyleyim biz bitaneyiz harikayiz tamammi

Supersin devam et birakma lutfen cok tatli ifade ediyorsun kendini. Seni okumak güzel olacak:) evsizmutsuzcocuksuz O işler öyle olmuyor ustaaa!!! tek ayak

Ne tesaduf ben de tam sizin konunuzu okuyordum :)) evet dalga gecmek amac oyle karamsar mutsuz degilimdir tam tersi hatta ama digerleri dogru bekarim :)) size de basarilar..

Dun yediklerimle baslayayim Kahvalti 1 dilim ekmek Salatalik maydonoz 1 yumurta 2 dilim peynir Ve 1 tane biber kizartmasi Oglen 2 kepce yayla corbasi 1 dilim ekmek Aksam 6 adet izgara kofte Salata ekmek Aralarda 1 meyve ve yarim bardak sut iciyorum gunde 3 defa onlari yazmiyim tekrar tekrar evsizmutsuzcocuksuz O işler öyle olmuyor ustaaa!!! tek ayak

Arkadaslar bu arada basima gelmeyen kalmadi. burayi bunlarla doldurmak istemiyorum bdv ye yazdim. ama cok kotuyum valla o da direk mideme vuruyo zor tutuyorum kendimi daha dogrusu tutamiyorum evsizmutsuzcocuksuz O işler öyle olmuyor ustaaa!!! tek ayak

Bugun yediklerim Sabah 2 dilim ekmek 3 yk kadar tulum peyniri Org. Domates Sekersiz 1 kupa cay Yarim biber kizartmasi Ara 6 badem 2 top vanilyali dondurma Ogle 3 kepce mercimek corbasi ve ekmek 2 dilim kek Aksam 2 adet mücver 1 bardak ayran Bu saate kadar boyle. aksam da 1 adet meyveyle bugunu de kapatmis olurum. yuruyuse cikiyorum sevgiler..

Canim benim anneciginin mekani cennetolur ins. lutfen guclu kalmaya devamet. kotu olan herkese inat. bak burdayiz. yanliz degiliz mutlaka zayiflayacagiz biliyorum olacak seni cokiyi anliyorum. takipteyim evsizmutsuzcocuksuz O işler öyle olmuyor ustaaa!!! tek ayak

Yani 20 25 gun oldu o civar. o zamandan beri 2 kg verdim ama son 1 haftadir aldim ustune. ayrica diyetisyen senin kilonla aylik 6 7 kiloyla baslamaliyiz kilon cok dedi. ama benim 2 kg I

Evet ya superiz birinciyiz biz guldurdun beni valla :) evsizmutsuzcocuksuz O işler öyle olmuyor ustaaa!!! tek ayak

slm cnm öncelikle topigin hayirli olsun insallah sende kilo vermeyi basarirsin ve hep birlikte basaririz. bende yeni basladim 116 kiloyum benimde günlügüm var. sen herseyi önce kendin icin iste ama bu günlerde etrafindaki kötü cekemez kimseleride unutma. ne olursa olsun motivasyonunu bozma kacamakta yapsan diyetine ara verme 7 senedir kiloluyum her sene baska bir diyet yaparim 10 kilo 15 kilo verir birakirim yada birakmak zorunda kalirim. bu 7 sene icinde eger az yiyip dengeli beslenseydim simdiye coktan zayiflamistim. belki sana 6 ay 1 sene diyemem ama 1 bucuk sene sonra kesin zayif olacagiz buna inan ve yoluna devam et. seni takip ediyorum senide benim günlügüme bekliyorum belki yediklerimiz birbirimize fikir olur ve daha iyi motive oluruz

2 yilda birseyler degismis olabilir abla bence sen yine bi doktora git kan tahlili yaptir. kafana gore baslama yani. ins. direnci mi var sende de

Pko lu olup cok duzenli sizi gordum ilk masallah. doktor bana da kilo verince kistlerin de gidecegini soylemisti

Dunku yediklerim Sabah 3 dilim peynir Sekersiz cay Domates salatalik 3 zeytin 2.5 dilim ekmek Oglen 1 tabak semizotu yemegi 1 kase yogurt Lavas ekmek ne kadar yesigimi hesaplayamadm cok degildi Aksam Labne peynir Ceyrek ekmek 1 domates Cay Aralarda 1 seftali 3 incir 1 bardak sut tum gun toplami bunlar evsizmutsuzcocuksuz O işler öyle olmuyor ustaaa!!! tek ayak

Dedimki eşime bana para ver de karnimi gerdireyim ameliyatla. Hem daha seksi olurum dedim. Esim; askim sen boyle cok guzel ve seksisin gerek yok gerdirmeye dedi. E tabi estetik uc kurusa yapilmiyo. Ama hakkini yemem esimin hic bi zaman da sen gobus yaptin demedi. Diyenler varsa da senin poponu yesinler dedi. evsizmutsuzcocuksuz O işler öyle olmuyor ustaaa!!! tek ayak

Ya seni yiyebilir miyim ne kadar tatlisin oyle :)) ayrica bodur tavuk her daim pilic sen kactan kaca dustun

Teşekkür ederim canım ben ciddi rahatsızlıklarla boğuşuyorum kist, Astım falan derken benim kilo vermem bir mucize dikkat etmezsem hem sağlığımdan olup hem çok aşırı kilo alacağım biliyorum e iştah had safhada :) Yolun uzun ama azmini hiç bırakma, böyle devam et. Güzelliğine güzellik kat

cok güzel gidiyosun tberikler canm :) bende de insülin direnci var. ilacı ilk kullanmaya başladım mide bulantısı yaptığı için bırakmıştım ama kilo da verememiştim sonra tekrar başladım.. benim öyle çok sıkı bi diyetim yok sadece yediklerime dkkat ederek 14 kilo vermiştim 1 yıld) ama şimdi tatilde 2 kilo aldım. tatilden dönünce yeniden başlıcam :) o zamana kadar günlüğünü sıkı takipteyim :) kalıcı kilolar veririsin inşallah ve insanları kıskandırırsın evsizmutsuzcocuksuz O işler öyle olmuyor ustaaa!!! tek ayak

Annen icin cok gecmis olsun canim.. Allah sizlere bagislasin. Halani da Allah islah etsin. Haklisin o yuzden dedim ya empati yapilmali diye bir genc kiza benim kiyafetlerimi vermem ne anlama gelir ve o giyinirken ne kadar mutlu olur diye arada kusak farki var sonuçta.. zayiflayip onlara en güzel cevabı guzelliginle vereceksin insallah canim güveniyorum ben sana Unicorn_s Kac kiloyum yazmaya gerek var mi ruhum 21

Yaa ne guzel Allah bozmasin :) dedigim gibi sporla sıkılasilır da sanki. spor cidden onemli mesela benim 110 kilo olduguma kimse inanmiyo cok spor yapiyordum cunku vokeybol basketbol yuzme falan.90 ustunde tahmin eden olmadi kilomu hic :) bence sen de duzenli yap sıkılasırsin hem bedava hem bicak altina yatmazsin

Bugun yediklerim Sabah Yarim dilim tam bugdayli ekmek 2 dilim peynir Sekersiz cay Oglen 1 kucuk kase mer. corbasi 8 9 sarma 3 biber dolmasi ve yogurt Sabah az yemistim oglen abarmisim Ikindi 2 kucuk incir 1 kucuk kayisi kadar seftali Aksam 1 pogaca Ceyrek simit Bugun biraz sacmasapan oldu kabul :) evsizmutsuzcocuksuz O işler öyle olmuyor ustaaa!!! tek ayak

Bugun yediklerim Sabah 1 yagda yumurta Labne peyniri 2 yemek kasigi kadar Domates salatalik Cay 2 dilim ekmek Ogle daha dogrusu ikindi 1 tabak kisir Salatalik domates 2 bardak ayran Aksam 2 elma ve 4 kasik falan tahin pekmez cok tatli krizim tuttu nutella yiyecegime bunu yiyim dedim ama tekrari olmayacak

bosver cnm umursama sen onlari bak cok güzel bir isin vamis birde zayifladinmi tamamdir. birgün onlarda susar sen hic bozma moralini olurmu cnm salla gitsin ben öyle yapiyomyasim 25 bu arada . push ; evsizmutsuzcocuksuz O işler öyle olmuyor ustaaa!!! tek ayak

Dun giremedim dunku yediklerim Sabah El buyuklugunde patatesli omlet 2 dilim peynir Sebze Sekersiz cay Ogle 6 badem 1 kucuk seftali 6 7 tane uzum Aksam 1 tabak patlicanli sebze yemegi 1 kase cacik El buyuklugunde kepekli tandir ekmegi Sonra da 4 dilim karpuz yedim. evsizmutsuzcocuksuz O işler öyle olmuyor ustaaa!!! tek ayak

Evett gelelim bugun yediklerime :) Sabah 1 tane krep 1.5 yk kadar menemen Ekmek cok az yedim ceyrek dilim falan Sebze 2 dilim peynir Ogle 1 porsiyon adana 3 dilim ekmek 1 bardak ayran Salata 2 tane cigkofte Ustune de kahretsin ki ceyrek porsiyon kunefe Öf yaz yaz bitmedi be :,) Aksam Oglen costugum icin 2 top dondurma yedim sadece. Eveet demek ki neymis kiskancligindan cok verme diyip yemege cikaran kunefe icin israr eden sevgiliye kanmamak gerekiyormus gunun ozeti bu :) evsizmutsuzcocuksuz O işler öyle olmuyor ustaaa!!! tek ayak

Sagol canim cok guclu bi kizim ben bu konuda hic soz ettirmem kendime :) neler yasadigimi bi ben bi Allah bilir keyfine almadim bu kadar kiloyu. hep birlikte basaracagiz insallah

Tesekurler yalniz bu sabah tartildim 200 gr almisim ama ananem bikac haftadir gormuyodu bugun gittim zayiflamissin dedi haberi de yok diyetten. anlayamadim valla evsizmutsuzcocuksuz O işler öyle olmuyor ustaaa!!! tek ayak

Ah canim allahtan vermen gereken 40 kg yok bi de boyle dusun :) . push ;

Şeftali ve incir yediğin gün ve tahin-pekmez yediğin gün etkilemiş olabilir mi? Bir de adet öncesi donemdeysen, ya da adet olamadiysan ödem oluşmuş olabilir. Yeşil çay tüketmek yardımcı olabilir. Bir de ne kadar su iciyorsun ve wc durumların nasıl? evsizmutsuzcocuksuz O işler öyle olmuyor ustaaa!!! tek ayak

Bugun yediklerim Sabah 1 yumurta 3 dilim peynir Sekersiz cay 3 tatli kasigi tahin pekmez 1 dilim ekmek Ogle 3 kofte buyuklugunde izgara et Cok az lavas ekmek Domates salatalik Aksam Fasulyeli pilav 6 kasik 2 kase cacik ve yesil biber Aralarda 2 elma 1 bardak sut 2 kepekli cubuk kraker 2 kuru kayisi 1 kutu hazir kakolu puding Bu gunluk bu kadar sanirim :) simsims

Kendini övüyor demem çünkü kendini öven insanlara bayılırım! Mütevazı olmamakla bir değil bu söylediğim. Sen kendini seviyorsun sırf bu nedenle bunca şeye göğüs germişsin ve hayata tutunmuşsun. Kendini seven herkesi sever. Kendini seven her amacına ulaşır. Mis gibi bir okul, kendin için alınmış kararlar... Allah bozmasın. Canım benim Anneciğin için Allahtan rahmet diliyorum, mekanı cennet olsun... Azimli, kararlı, güçlü bir kız yetiştirmek kolay iş değil mükafatı büyük olacaktır annen için :) içini dökmek güzel şey hele ki en yakınların sana zarar verirken hiç tanımadığın bir insana açmak istersin kendini. Iyi dinleyiciyimdir her zaman dinlerim :) Ohh Yaş 21 boy 170 Benim ise yaş 22 boy 155 Hihihhi Sen ne Fıstık olursun yaaaaa ben zayıfladım hala uğraşıyorum vücudumla aman oram sıkışarsın buram kalın :) sen o boyla bomba olacaksın bak demedi deme! Bir eczacımız olsun fena olmaz yani ben de hastalık bitmez zira! Hadii toparla yeniden seni takip edicem :))) evsizmutsuzcocuksuz O işler öyle olmuyor ustaaa!!! tek ayak

Insallah canim ne kusuru nerden bileceksin. zatenn

Evet bu yazacaklarimi unutmamak icin yaziyorum daha dogrusu bi sure sonra unutup aman bosver diyecegimi bildigim icin su an yazarken sinirden ellerim titreyerek aglamaktan catlamak uzere oldugumu hatirlamam icin her baktigimda pes etmemem getektigini hatirlamak icin yaziyorum.. Saf ayagina benle dalga gecen guzelligimi cekemeyen canim kuzenim icin Istedigim bolumu kazanamadigim icin laf sokan her firsatta beni pis pis suzen allahin belasi yengem icin Bunlar bana buyuk ben zayifladim al sen giy tisortlerimi diyen 50 yasindaki halam icin Yolda yillardir beni gormeyen komsumuzun hala sisko musun sen diyen tipine bakmadan kikirdayan o kiz icin Tesekurler beni gaza getirdiginiz icin. tesekurler ne kadar kiskanildigimi belli ettiginiz icin. cevremde bu kadar kotu niyetli insani sevindirdigimi bana ogrettiginiz icin.. Bu verdigim verecegim kilolar sizin serefinize..

Bugun yediklerim Sabah 2 dilim yedi tahilli ekmek 4 dilim peynir Sekersiz cay 2 adet organik domates Ogle 5 badem 3 incir 1 saat sonra 6 7 sıkım etsiz cigkofte Aksam Organik tavuk eti inanin ne kadar yedigimi bilmiyorum ama yedim baya 6 7 kasik pirinc pilavi Coban salata Dunu yazmadim dun ablamin dogum gunuydu ve cidden abarttim onemli olan olan oldu diyip birakmamak sanirim. dun 2 saat spor yaptim simdi de yuruyuse cikiyorum :) sevgiler evsizmutsuzcocuksuz O işler öyle olmuyor ustaaa!!! tek ayak

hergun girmeye cakiscam insallah :) sizin konunuzu da gordum ayrica takipteyim yani :))

Ne kadar oldu ilaca başlayalı? evsizmutsuzcocuksuz O işler öyle olmuyor ustaaa!!! tek ayak

Selam canım, günlüğün hayırlı olsun öncelikle. Bende de pko ve insülin direnci vardı. Hamile kalmakta zordu haliyle. O zaman 103 kiloydum. Sıkı bir diyet ve yürüyüşle 83 kiloya düştüm ve hemen hamile kaldım Allah'ıma şükür oğlumu aldım kucağıma. Neyse hamilelik emzirme şu bu derken bir de bakmışım tekrar 117 kiloya çıkmışım. Yaklaşık 1,5 senedir diyet yapıyorum. Yürüyüş spor yaptığım pek söylenemez. Arada al verlerim oldu. Şuan 81 kilo gibi bişeyim.2-3 kilo verdikten sonra tam 40 kilo vermiş olacağım inşallah. Benim hikayem de kısaca böyle. Sana yolunda başarılar tatlım. Evlenmeden önce kilo vererek pko işini çözersen iyi olur. Sonra nickini değiştirir evli mutlu çocuklu yaparsın inşallah

Merhaba canım ilk mesajın öyle güzel bir enerji yolladı ki bana yazmadan edemedim :) öncelikle yolunda başarılar dilerim. Bu azmini hiç Bırakma inşallah. Hayatında seni çekemeyen, kötülüğünü isteyen tüm insanlara inat değil kendin için yap her şeyi. "ne ekersen onu biçersin" gerçekten müthiş bir söz fakat ben bunu düşünce olarak yorumluyorum, ne düşünürsen onu çekersin hayatına. Çok enerjik birisin belli ki nazar değmesin bu kiloların da üstesinden gelirsin evelallah o insanları affet ve Allah'a havale et ki onların karmaları ve negatif enerjileri seni etkilemesin. Evine geldiler diyelim gittikleri an Odayı havalandır, Sirkeli su koy. Bak ertesi gün nasıl azalmış o su kokusunu salmış. Çünkü sirke olumsuzlukları çeker. Böylece bu etkilerden arınırsın. Emin ol böyle insanlar kilo vermeni bile yavaşlatacaklardır. En Güzeli onları görmezden gelmek. Birgün o mükemmel vücuda kavuşacaksın ve onların sahip olamadığı meziyetlerinle beraber daha da şahlanacaksın gözlerinde. Çok zavallı böyle insanlar, acıyorum sadece. Amma uzattım ama içimden yazmak geldi. Takipteyim.

Merhabalar bayanlar Ben yeni uyeyim ve kendimi biraz daha motive amacli actim bu konuyu. biraz kendimi tanitayim sizlere.. Ben 21 yasinda 170 boyunda ve tam tamina 112 kilo bir siskoyum :) kendisiyle barisik sifatinin vucut bulmus haliydim ta ki 1 ay oncesine kadar. kiloma falan filan bakmaz suslenir puslenir kendimi de begenirdim ama artik sagligim elden gidiyor ve ben bu halimden cok sıkıldım.1 ay once adet duzensizlihlgiyle doktora gittim ve pko ve insulin direncim oldugu cikti ilaca basladim. buraya yediklerimi yazarak biraz olsun motive olmak istiyorum ve benim gibi olanlardan destek almayi.. benim isim oyle 3 5 kg luk degil anladiginiz uzere. uzun soluklu ve en az 40 kg vermek hedefim bu genc yasimda sagligimdan olucam cunku boyle devam ederse.. yenecem su nefsimi de gobegimi de hadi Bismillah 17.07.2015...115.8 kg 14.08.2015...111.7 kg 25.08.2015...111 kg 30.08.2015...110 kg

merhaba nicknameni görünce dikkatimi çekti topik.. sempatik, birşeylerle dalga geçen bir nickname, tabi cidden öyle hissetmedigin sürece başarılar dilerim.. evsizmutsuzcocuksuz O işler öyle olmuyor ustaaa!!! tek ayak

Takipteyim cnm basariar saglikla sifa ile ver insallah su serefsiz kilolari :) ahh insallah hepimiz kurtuluruz bu adi serefsiz yaglardannn evsizmutsuzcocuksuz O işler öyle olmuyor ustaaa!!! tek ayak

Dunu yazmicam ( Bugun Sabah 3 yumurtali omletin ceyregi Salatalik Ekmek yemedim Ogle 4 patlican dolmasi Ikindi Ceyrek ekmek Labne peyniri Biraz tahin pekmez Aksam 9.30 da Bi tabak kisir Sekersiz cay Bugun sacmasapan oldu meyve falan yemedim aralarda. aksami da gec yedim. bunlari yapmamaya caliscam.1 saat de yurudum baya su ictim evsizmutsuzcocuksuz O işler öyle olmuyor ustaaa!!! tek ayak

Arkadaşlar 100 kilonun üzerinde olanlar varsa diyet grupları bölümünde bugün itibariyle konumuz açılmıştır. Biliyorsunuz "Diyet Grupları" bölümünde konular sadece moderatörler tarafından açılabiliyor. 100 kilo ve üzeri bayanlar olarak tek bir başlık altında toplanalım ve bizim için açılan bu konuya sahip çıkalım. http://www.kadinlarkulubu.com/forum... ilo-uzerindekiler-birlikte-zayifliyor.851342/ Ben ordayım 100 kilo ve üzeri tüm bayanları da bekliyorum evsizmutsuzcocuksuz O işler öyle olmuyor ustaaa!!! tek ayak

Yok spora baslicam okullar acilsin bi. Ayrica beni goren de daha zayif zannediyor. Vucudum voleybolcu tipi. Omuzlarim gerdanim genis. Kalcalarim dar ve yuvarlak ve uzun boyun avantajini yasiyorum. Zaten bi gobegim var halledersem dunya mutlusu olcam. Bu arada umarim sende istedigin kiloya ulasirsin.

http://www.kadinlarkulubu.com/forum... nun-uzerindekiler-birlikte-zayifliyor.245012/ bu linke tıklayıp yayınlanan anekete "Evet" oyu verirsenin 100 kilo ve üstü üyelerimiz için bir yarışma topiğ açılacaktır. Bilgilerinize. . push ; evsizmutsuzcocuksuz O işler öyle olmuyor ustaaa!!! tek ayak

Yaptircam canim aynen evsizmutsuzcocuksuz O işler öyle olmuyor ustaaa!!! tek ayak

Ahan da o dirençli ve kistli insanlardan biri de benim Diyetinde başarılar. Ben Karatay ile guzel bir başlangıç yaptım. Tatil döneminde ucunu kaçırdım ama tekrar aynı düzene geri döneceğim inşallah. evsizmutsuzcocuksuz O işler öyle olmuyor ustaaa!!! tek ayak

Sagol canim hersey saglikli olmak icin ama moralimi ne kadar bozduklarini anlatamam. catliyolar yemin ederim kendimi ovmek icin olmasin ama zekami ve guzelligimi kiskaniyolar. zayiflar tamam ama ne zeka ne guzellik. eczaciligi kazandim tip kazanamadm diye neler soylediler. oysa kendileri ev hanimi liseyi zor bitirmis kisiler. kucumsemek icin soylemiyorum ama onlar sirf kiloluyum diye kucumseme hakki buluyolar kendilerinde. senin gunlugune hemen goz atiyorum :)) evsizmutsuzcocuksuz O işler öyle olmuyor ustaaa!!! tek ayak

Ben direk o mesaji cevapladım arkasını simdi okudum kusura bakma canım.. Annene Allah rahmet eylesin.. simdi kızının azmini ve iyi yerlere geldigini görüyor ve mutlu oluyordur insallah.. evsizmutsuzcocuksuz O işler öyle olmuyor ustaaa!!! tek ayak

Bugun yediklerim Sabah 10 da 1 haslanmis yumurta 1 yk labne peynir 1 yk menemen 1 buyuk dilim tam tahilli bugday ekmegi Saat 12 gibi cok midem kazindi sabah yemedigim borekten 2 dilim aldim. 2 catal da buskivili pasta :/ Ogle 6 yk kadar domatesli makarna 5 yk yagsiz coban salata 2 bardak ayran Aksam Henuz acikmadim o borek yuzunden de yemeyecegim. meyve ve yogurtla gecistiririm. Bugunluk bu kadar :)) Unicorn_s Kac kiloyum yazmaya gerek var mi ruhum 21

Ya bak yine kendini ovdu diyiceksiniz belki ama valla ben cok iyi niyetli bi insanim :) demin de yazdim yazmak da istemiyorum uzuluyorum ama rahmetli annecigimi kanserken bosatmaya dovdurmeye calisan iftiraci insanlar. Allahtan babam kendi oz ablasinin ne mal oldugunu biliyodu ve uymuyodu. moral gerekliymis moral de benim zavalli annecigime kalmisti. kadini aglatmadiklari gun yoktu ve ben hala o insanlara saygi duyuyorum bayramda ellerini opuyorum. yengem bi alem 90 yasindaki ananeme yaptiklarini soylesem gercek mi dersiniz. ne geliyosa yakindan akrabadan geliyo sanirim. yazdiklarinla fetahlattin beni Allah razi olsun. tabiki hersey ben ve sagligim icin ama guzel zayif bi ezcaci oldugumda yuzlerindeki ifadeyi gormeyi istemiyorum degil :) ben de cok uzattim sanirim aksam aksam moral oldun valla :

Allah kolaylik versin. Vermem gereken 12 kilo var. Ve bir turlu veremedim. Suan ne spor yapiyorum nede diet. Sanirim bende kilolar yaman evsizmutsuzcocuksuz O işler öyle olmuyor ustaaa!!! tek ayak

Bu kadar atardan sonra sira geldi bugun yediklerime :) Sabah Tandir ekmegi miktari hesaplayamadm ama cok degildi Sekersiz cay 3 yk menemen Salatalik 2 yk kadar labne peyniri Oglen 1 seftali 1 kucuk paket sut 1 saat sonra 6 badem Aksam 1 kase sehriyeli domates corbasi 8 yk kadar bezelyeli etli pirinc pilavi 1 bardak ayran Ustune az sekerli turk kahvesi Aksam 1 porsiyon meyve ve sutle gecistircem. evsizmutsuzcocuksuz O işler öyle olmuyor ustaaa!!! tek ayak

Bugun Sabah 2 dilim ekmek 1 haslanmis yumurta Sebze Sekersiz cay 2 dilim peynir 1 yk kadar tulum peyniri Ara 10 badem 1 yesil elma Oglen 1 tabak az yagli kabak kavurmasi 1 kase makarna ve ayran Aksam 1 elma 2 dilim ekmek 2 yk tulum peyniri Sebze Cay B blackjack_tur

Aslinda bama da 2 yil once baslandi glifor ama kullanmadim bugun başlıyorum o halde evsizmutsuzcocuksuz O işler öyle olmuyor ustaaa!!! tek ayak

Kadincagiz mi? Canim sanirim bu sifati ilk ve son kullanan kisi olacaksin inan tanisan ne demek istedigimi anlarsin :) annem kanser hastasiydi babamdan bosatmaya calisdi oyle diyim canlansin kafanda. ayrica kotu bisey degil benim ablam hamileyken giydigi bol kiyafetleri verdi bana. ama uslup ve o bakislar cok onemli. sana da basarilar diliyorum :)

Ayy tatlıyım galibaaa Ben 60 küsürlerden sanırım 65 e dayanmıştım, 3 sene önce 47 kiloya düştüm. E boy kısa kilo 60 ı bulursa dobik olursun yani :))) O zaman piliçlik gittiydi tabi bende :) sonra bir yurtdışına çıktım 6 ay kadar her önüme geleni yemekten 56 ya çıktım baktım yeniden piliçleşiyorum dedim dur kızım! Marttan beri eski halime döncem diye uğraşıyorum. Başlarda pek takmadım ama yavaş yavaş gitti kilolar şimdi son 3 kilo ama bacaklar ahh o bacaklar yok mu 6 ay boyunca ne yesem oraya gitmiş benim de konum var baya hırslıyım göreceğiz bakalım yine öyle olabilecek miyim evsizmutsuzcocuksuz O işler öyle olmuyor ustaaa!!! tek ayak