Benim en etkili buldugum yöntem bu aslinda. Anlatabiliyorsam anlamisim demektir. Su an anlatabilcegim biri yok duvarlara anlatirim belki:) . push ;

vitamin takviyesi cok iyi fikir tesekkürler. Benim sinavim bir de yabanci dilde

Yatmadan önce ve yeni kalktığında başucunda ezberlenecek notları koyarsan hemen o bilinç bulanıklığı ile aklında kalır

Yaparsın sen Biliyorum sana güveniyorum

cok tatlisiniz tesekkürler:) M

Yatmadan once calisin zihniniz sabaha kadar tekrar eder

Ben 20 yaşındayım aslında yaşla ezber çok alakali değil biraz fark etse de önemli olan düzenli beyin egzersizi yaparak ezberi devamli kılıp beyni açmak ilk hafizligi başladığım zamanlar daha kucuktum ama çok zorlanıyordum zamanla beynim açıldı 10 dk ya varmadan 1 sayfa ezberledigim zamanlar oldu önemli olan sürekli yapmak mesela benjm görsel zekam çok gelişti sayfayi görünce unutmuyorum ve gözümü kapattigim da sanki onumdeymis gibi okurum kendinize güvenin beyin müthiş bir organ :)

Herkese iyi aksamlar iki hafta icinde yaklasik 200 sayfayi calismayi gerektirecek bir sinavim var. Geneli ezberlenmesi gereken konular. Yasim otuzun üzerinde oldugu icin eskisi kadar aklimda kalmiyor okuduklarim ve zaten baska sorunlarimda var o yüzden ögrenmem iyice zorlasiyor. Ezberleme ve cabuk ögrenme konusunda taktikleriniz var mi? Hepinize tesekkürler.

Ben evdekilere anlatıyordum eskiden

Ilac ismi vermek yasak galiba ama ben anlamadim hangi ilac oldugunu özelden yazarsaniz sevinirim C -Cheryl

Gece yatmadan once okuyun sonra aklinizda kalanlari kendi kendinize sesli soyleyin. Uyandugimda istem dişi okurdum

yürüyerek ezber yap eline al notlarını yada kitabını herneyse. koridorda yürüyerek ezber yap

Ben de bahsi. gecen ilaci çocukken ve üni sınavına hazirlanirken kullandım r ile baslayanini fa kullandım. Ilaç onermiyisunuz evet kalbe de bakiliyo da ilacın yanetkisi olmaz olur mu çarpıntı titreme vs yapiyo cok mecbur kalınmadıkça kullanılmamalı yine de

Aynanın karşısına geç anlatıyormuş gibi çalış ve sayfayı görsel olarak ezberle. Ben öyle yapardım H

İki üç gününüzü konuyu özetlemeye ayırın. Önemli yerleri renklendirin. Ben konulara göre renk düzeni oluşturup ona göre renklendiriyordum aklınıza gelir düşünürken. 200 sayfa iki hafta içinde rahatlıkla özümsenebilir stres yapmayın. Başarılar dilerim.

Evet o. Dozunda kullanıldığı sürece herhangi bir yan etkisi bulunmuyor. Normalde dikkat eksikliği olan çocuklara şeker gibi yazıyorlar valla, ben aldım bariz bir yan etkisini görmedim. Hatta konsantrasyon eksikliği olan insanlara da tavsiye ederim, bu bir hastalık sonuçta.

Sabahları aç karna kuru üzüm yiyin kitap ve kişi isimlerini büyük büyük yazıp odanıza asın. Gün içinde evdeki kişilere vs. Çalıştıklarınız anlatın. Bunlar bende işe yarar umarım hedefinizi gerçekleştirirsiniz :)

Ben yazarak kolay ezberlerim, bir deneyip bakin sizde ise yarayip yaramadigina Bir de anlatarak, ayna karsisina gecer kendime anlatirim baya faydasini gordum

Psikiyatri bölümüne gitmelisiniz.

Hala cahil insan diyorsunuz, lütfen haddinizi bilin. Bana Allahı hatırlatacak kişi siz değilsiniz Ne bağımlılığı ne ölümü? Kullanan birisi olarak söylüyorum kalıcı bir etkisi olmadığını. Yıllardır kullanıyorum, ne öldüm, ne kalbimde kalıcı Bi rahatsızlık oluştu ne de depresyona girdim. Bıraktığınızda 1 ay sonra eskisi gibi oluyorsunuz. Herkese o ilaç verilmiyor, kafasına her esen o ilacı alamıyor. Kan testinde 1 değerde bile dengesizlik görülürse verilmiyor. İlacı kullanırken kahve ve içilmezse çarpıntı, titreme gibi şikayetlerde yapmıyor. Kullanan biri olarak söylüyorum bunu size, hala yan etkilerini bilmeden öneriyor diyorsunuz. Anlamak mı istemiyorsunuz? Söylediğiniz lafı size aynen iade ediyorum, ben cahil değilim.

çok pis ezber yaparım :) maddeli olan şeyler için kodlama yaparım karşına birini al soru cevap yap önemli gördüğüm tanımları tek tek yazarım yazdığın aklından çıkmaz kolay kolay. hatta bazen sesimi kaydederim dinlerim bir daha :)

tam yerine geldin ben ezberleyemediğim kelimeleri türkçe cümle içinde kullanır öyle ezberlerim mesela "prejudiced" önyargılı demek ya baştan önyargılı olduğum bir arkadaşımı düşünürüm; mesela hatice'ye en başta çok prejudiced yaklaşmıştım aslında iyiymiş gibisinden cümlelerle öğrenirim. yds gibi bir sınavsa eğer çok işe yarıyor ki yaradı.

Ben ilaçla çözdüm o işi ya. Doktora gidip dikkat eksikliği için konsantrasyon ilacı aldım, günde 6 7 saat çalışmama yardımcı oldu. Üniversite sınavına girdim 400 üzeri falan bekliyorum hatta. Tabi bu bende işe yarayan birşey, sizde konsantrasyon eksikliği falan yoksa vermezler. Onun dışında özet çıkararak çalışırsanız daha iyi olur. Önemli yerleri kağıda yazın, hatta kendi sesinizi kaydedin, uyrrken kulaklıkla dinleyin. Süper taktik, bununla lisede 3.5 sayfalık yazıyı ezberlemiştim.

unexpected in bahsettiği ilaçları kullanmayın zaten dr da gelişigüzel yazmaz. kırmızı reçeteli ve ağır yan etkileri olan, bırakıldığında da eski durumunuzdan daha beter hale getiren bir ilaç. onu almadan konsantre olamamaya başlarsınız. kalple ilgili sıkıntılarınız olabilir. ben kütüphaneye gitmenizi öneririm.

Görsel hafızana güveniyorsan ezberlemen gereken şeyleri renkli kalemler kullanarak yaz ben hep öyle ders çalışıyorum daha akılda kalıcı oluyor. Ama çok açık veya çok koyu renkler tercih etmemek gerek

telefonun ses kayıdını aç ve kitabı bir kere sesli şekilde ve düzgün olarak oku telefona kayıt olsun sonra yolda mutfakta iş yaparken heryerde rahat rahat aç ve dinle tekrar tekrarçok akılda kalıcı oluyor hemde her zaman kitap okuyamayacağın için pratik oluyor C -Cheryl

Hah bende de oluyordu bu. Derse oturduğumda içim içime sıpmıyordu, telefona bir mesaj gelsin, hemen dikkatim kayboluyordu kendimi derse veremiyordum. Dikkatimde çok uzun sürüyordu zaten sıkılıyordum hemen. Ben doktora bunları anlattığımda bana ilaç verdi, tabi sizi bilemem doktorun görmesi şart. C -Cheryl

Evet evet

Yabanci kelimelerden cok kisi ve kitap isimleri var. Alman edebiyati tarihi dersin adi. Her döneme ait önemli yazar ve kitaplari ögreniyorum. Isimleri aklimda tutmakta zorlaniyorum cünkü cok isim var ve sanki hepsi birbirine benziyor. Hans, Karl, Gottfried:)))

ben cabuk skliyorum konsantrasyon eksikliginden mi bilmiyorum dikkatim cabuk dagiliyor ve ögrenme zorluguda yüksek olunca devam etmek istemiyorum M

Tebrik ediyorum sizi. Yasiniz kac acaba? Ben otuziki yasindayim, diyorum yasim mi gecti acaba:) önceden daha kolay ezber yapiyordum. Yarin ceviz ve meyve alicam:)

vitamin takviyesi + ben bişey ezberlerken kitabı iyice gözüme yaklaştırmak ve hafifçe sallanmak çok işe yarıyor. tabi bunlar bende işe yarayan şeyler ve telefonumu kapatmak başka yere koymak, tv ye arkamı dönüp çalışmak kendime bir defter alıp o dersle ilgili bütün notları kağıtlar yerine deftere tutmak, maddeli şeyleri şifrelemek.

Benim işim kuran ezberlemekti ama söyle bir taktik verebilirim okuduğunuz şeyleri gözleriniz kapalı kendinize anlatın birde açıp tekrar anlatın ve kelimeleri birbirine karisma yacak şekilde kafanıza kodlayin ben bu yöntemle hafız oldum kolay gelsin :) bol ceviz diyoruz

O zaman yazmayabilirler ya da daha düşük bir ilacı yazabilir bilemedim şimdi Dediğim gibi ilaç tavsiyesi vermiyorum mutlaka doktora gitmeniz gerek Hakkınızda hayırlısı olsun inşallah sınavdan yüksek puan alırsınız.

Özelden yazayım ama kırmızı reçeteli zaten. İlacı almadan önce doktorunuz hormonalrınıza kalbinize falan bakıyor, öyle alıyorsunuz. . push ; M

Hangi bolume gitmeliyiz? Ilacin ismini ozelden yazabilir misiniz? C -Cheryl

uyumadan önce okuyun çalışın tekrar edin uyuduğunuzda zihin onunla meşkul olur ayrıca sabahın erken saatlerinde de okuma yapın

o ilaçlar normal insanda da işe yarıyor ama yan etkisini görünce Allahu ekber diyosunuz. C... bahsettiğiniz ilaç sanırım. çok elzem olmadıkça bence kullanılmamalı.

Amacınızı anlayamadım. Ben burada kimseye zorla ilaç kullandırmıyorum, ben rahatsızlığı olan bir insanım ve bu yüzden bu ilacı aldım. Ayrıca kullanmadan ilaç hakkında nasıl bilgi sahibi olabiliyorsunuz? Gerekli prosedürleri yerine getirdiğinizde yan etkisi minimuma iniyor, hatta bilinen bir yan etkisi sadece iştah kapanması ve uyuyamama. Bu da ilaçtan 3 4 saat sonra geçiyor zaten. Ayrıca gelişi güzel verildiğini de yazmadım, diğer yorumlarımı okuma zahmetinde bulunsaydınız orada kırmızı reçeteli olduğunu ve herkesin alamadığını yazdım zaten. Bu ilacı yazılabilmesi için bir takım testlerden geçiyorsunuz, kalbinizi test ediyorlar, tam ismini bilmiyorum ama kalbinizde bir sorun olup olmadığına bakıp ritim bozukluğu olup olmadığını inceliyorlar. Hormon testi, bir takım vitamin testleri yapıyorlar. Orada bir oranda bile dengesizlik görülürse bu ilacı vermiyorlar. İlacı aldığınızda da bitmiyor, Bher ay aynı gün kontrole gidiyorsunuz, doktorunuz bir yan etki gördüğünüzde yine bu ilacı size yazmıyor. Ve ilaç kullanırken kahve ve greyfurt gibi ilacın yan etkilerini arttıran yiyecekleri kesinlikle kullanmıyorsunuz. Ayrıca aylardır ve daha öncede kullandığım için biliyorum: ilacın kalıcı bir herhangi yan etkisi olmuyor. İlacı bıraktıktan yaklaşık 1 ay sonra eskisi gibi oluyorsunuz, ilaç sizde kalıcı bir etki bırakmıyor. Kalple ilgili kalıcı bir sorun da olmuyor, zira aralıklarla yıllarca kullandım çok faydasını gördüm diyebilirim. Kalple ilgili bir sıkıntı olacaksa ilk önce ben ölürdüm herhalde. İnsanları korkutmayın, yukarıda Allah var. Kullanmadığınız bir ilaç hakkında da bilip bilmeden konuşmayın.

kuru üzüm ve ceviz aldim onlari yiyorum calisirken. Tesekkürler:) M

Çarpıntı bende sadece kahveyle beraber kullandığımda oluyordu, muhtemelen sizinde öyle olmuştur. Doz yüksek miydi sizin? Ben zaten burada kimseye ilaç tavsiye etmedim, ilacı verip al iç iç demedim, ben ünv sınavı döneminde kullandım böyle hayatı şeyler için kullanılabilir tabiki. bende normal zamanda alın 3er 5er atın demiyorum yani :) bende kalpte herhangi bir sorun çıkmamıştı, kan testinde de öyle. Zaten düşük doz kullanıp bırakmıştım, ders çalışacağım zaman kullandım, onun dışında normal zamanda kullanmadım. Yan etki de uykusuzluk ve iştahsızlıktan başka birşey olamadı, her insan farklıdır ama kesinlikle almayın kullanmayın kalıcı etkileri var diyip insanları korkutmak da hiç etik gelmedi bana.

Bu da cok iyi fikir gercekten ise yariyor tesekkür ederim:)

imkanınız varsa gece çalışabilirsiniz yada çok sessiz sakin ortamları da tercih edebilirsiniz başarılar G

Yazarak once ozet cikar ve sonra gun icinde o ozetleri oku

tesekkür ederim doktorumla bir görüsürüm eger sorun olmazsa yazdiririm. Cünkü carpinti problemim oluyor stresten kaynakli.