Buraya yazmak bile beni biraz rahatlattı psikolojik destek mi almalıyım acaba

Merhabalar yaklaşık bir buçuk ay önce 7 haftalık düşük yaptım. Düşük anında yaşadığım acı ağrı üzüntü tarifi yok gerçekten. İkinci bebeğim olacaktı ve ne zamandır istiyorduk tam tedavi için doktora gidecekken varlığını öğrenmiştim çok sevinmiştim alacağım kıyafetlere yapacağım odaya kadar düşünmüştüm bir kaç hafta içinde sonra düşük olunca o üzüntü hala içimden gitmiyor. Yeniden bebek isteme konusunda çok kararsızım. Birde bu düşük için sağlıksız bebek düşer gibisinden konuşanlar oldu yeniden bebeğim olursa engelli veya sağlıksız olur mu diye korkuyorum ilk bebeğimde bu düşünceler hiç aklıma gelmemişti bile ama şimdi düşüğün etkisi ile mi böyle bilmiyorum ama kafamda her türlü düşünce var ne gelirse rabbimden tabi ki kabulüm ama psikolojim çok bozuk yıpranmış hissediyorum nasıl iyileşirim ne yapıp kafamı dağıtırım hiç bilmiyorum yardım U