Merhabalar aslında bu konu kişisel gelişim kategorisinde de değerlendirilebilir miydi emin değilim ama biraz daha geniş kapsamlı geldiği için ayrı başlıkta açmak istedim. Benim sorunum aşırı stresli ve bir o kadar da dağınık olmam, sadece fiziksel ortam değil zihnimin içi de karman çorman. Yapmayı istediğim milyonlarca şey var sanki her şeye ilgim varmış gibi. azen hayatımı minimalize etsem diyorum zihnim de rahatlar gibime geliyor, ama nasıl yapacağımı ya da nereden başlayacağımı bilemiyorum. Halletmem gereken ana konular şöyle 1:İş stresini yenmek ve iş yerindeki olumsuz tavırlara aldırmadan kendimin en iyi versiyonu olabilmek 2:Hem etrafımdaki hem de zihnimdeki dağınıklıktan ve fazlalıklardan kurtulmak ve sade ama efektif bir hayat yaşayabilmek 3:Bedensel fazlalıklarımdan da kurtulabilmek ve tarzımı tekrar oluşturmak, tabii ön planda daha sağlıklı olabilmek. 4:Her anımı en iyi şekilde yaşayıp gerçekten tadını çıkardığımı hissedebilmek. Ama nasıl? İşte bu kısıma gelince hep takılıp kalıyorum. Büyük bir umut ve mutlulukla başladığım planlama aşaması takılıp kalıyor ve ilk adımı bulamıyorum. Ben de burayı bir tür fikir alışverişi mekanı olarak kullanabileceğimi düşündüm. Eğer benzer durumdaysanız ya da önerileriniz varsa paylaşırsanız çok sevinirim. L

daisyduck

Yorumunuzu görünce önce yanlış anlaşıldığımı düşündüm, çünkü kendimi ve şu an sahip olduğum şeyleri seviyorum sadece stres ve kafamdaki dağınıklığın bunları yeterince kaliteli bir şekilde değerlendirmemi engellediğini düşünüyorum. Ama sonra 3. maddede daha bariz olarak gerçekten görünüşümle ilgili hedefimin biraz öyle olduğunu fark ettim. Sağlıklı olduğum sürece tarzımı şimdi de oluşturabilir ve ertelemeyebilirim. Bu güzel bir aydınlanma oldu, bence kendini geliştirmek ve daha iyisini hedeflemek ile şu ana karşı negatif duygular oluşturmak arasında çok ince bir çizgi var ve görünüşümle ilgili bazen fark etmeden bu çizginin yanlış tarafına geçiyor olabilirim. Teşekkür ederim :) L

Benim isteklerinden anladığım şey şu sen kendini sevmiyorsun ve beğenmiyorsun kendini sevip begenmeye başladığında her şey duzelecek daisyduck