doktorum kendini kampta hissetmemen için sana yiyeceklerinin listesini yamzıyorum dedi sadece sözlü söyledi V

Ya ne güzel söylemiş benimki de ödümü kopardı eşim de zaten yırttı listeyi elimden geldiğince dikkat etmeye çaılışıyorum

kılo aldıgın ıçın mı azarladı anlamadım. dıyet lıstesı gıbı lıste vermış sık sık ama az az ye ekmek fazla yeme yeterlı herseyden bıraz tat yemen lazm bebgın sağlıgı ıçın benım drum gunde ıkı cevız haftada ıkı balık haftada bır ıspanak semız otu gunde ıkı bardak sut ıç dedı