Selamün aleyküm diyerek giriş yapayım. Amaç belli zaten kilo vermek Üstüme yapışmış olanları bir göndereyim diyorum :) Boy 1.70 Kilo: 75 Amaç :60 aslında 60ın altına inmek istiyordum ama fazla zayıf olmak iyi değil gibi.. neyse ona da o zaman karat veririm Katılmak isteyen varsa beklerim

. Zaten şu son zamanlarda ne yediğimin hiç farkında değilim.. bilmiyorum yani muhtemelen şişkinlik iniyordur. Devamında ne yaptığımı vs. düzenli yazarım inşaallah

_nurbanu_ Popüler

Kolay gelsin. dünden bugüne 900 gr nasıl verdin?

kilo güncellemesi 74.1. veriyorum işte,, veriyorum ulen...