Ben simdi kucuk silme cay kasigi ile attimseker. Fena olmadi. Ama zevk bile almadim. Hele tamamen kesince midembulaniyor.

Bennn:)) 5yil önce ani bi kararla cayi sekersiz icmeye basladim. Kahveyide 1 yildir sekersiz iciyorum. kesinlikle tatlarini cok daha iyi aliyorum. Sekerli olarakda asla icemiyorum serbet gibi geliyo.

Ben bir fincan çayın yarısına kadar şeker koyardım... Millet bana şekerliğe çay koy derdi... Alıştım şimdi çayı da kahveyide sıfır şekerle içiyorum... vicdanen rahatım... gerçek tadlarını alıyorum...

Rejimle falan alakası yok benim şekersiz çay içmemin. Şekersiz çay içmeye alışsanız asla şekerli çayı ağzınıza dahi sürmezsiniz:) kokusunu ala ala içiliyor şekersiz olduğunda. Bir keresinde eşime ikinci bardak çay doldurmuştum sonra bardakları karıştırmışım meğer:) çayı ağzıma bi aldım bir önceki şekerli çayın tadını aldım hemen döktüm yani o derece şekerli çay içemem:)

Ben çok keyif alırım içtiğim şekersiz çaydan da şekersiz sütlü kahveden de sade türk kahvesinden de İlk zamanlar yanında hafif bir tatlıyla veya her ne öğünü içindeyseniz ordaki tuzlularla içebilirsiniz şekersiz çayınızı veya diğer şekersiz sıcak içeceklerinizi, böylece yavaş yavaş alışırsınız Bir de şekersiz çaya alışacaksanız ilk zamanlar açık çay içmenizi tavsiye ederim İnsan alışıyor üzülmeyin

Ben Bi dünya abur cuburu yerim ama çayı şekerli içemiyorum, tadını bozuyor gibi geliyor

Dunden beri hic seker kullanmadim. Cay bittikten sonra midemde bi bulanti oluyor niyeyse

Bir anda bıraktım şekerle içmeyi. Şuan çay içiyorum diyebilirim. 4 senedir kullanmıyorum çok daha iyi geliyor tadı

Bir süre şekersiz içtim çayı baktım çay içmeyi bırakıyorum tekrar döndüm şekere

Ohh son yorumlar olumlu. Cayi 2 kasiktan 1 e dusurdum. Kahveyi 2.5 kasikla iciyorum onu da 1.5 deneyecegim. Guzel gaza geldim hadi bakalim :) Parcali Bulutlu Buluta yükü

Cayin tadini sekersiz icince almaya basladim samimiyim.

İsin asli cay bizim evde gunde 1 bile nadiren demlenir. Demlemisken de 2_3 bardak icerim. Bazen 3_4 gun cay icmedgim olur ama hergun muhakkak cay kahve turk kahvesi veya sicak cikolata en az 2 bardak tuketirim. Cay biraz ozel benim icin. Onceden hic sevmezdim. Yurtta alistim Simdi demledigimde boyle japonlarin ritueli gibi saygiyla iciyorum cayi. Bright crystal Balık

epeydir şeker kullanmıyorum ve evet dha lezzetli. çnkü şekerin o yapay tadı yerine çayın gerçek tadı geliyor. alışmak için limonla dene

1 aydır deniyorum hiç lezzet namına bir şey yok. Tatlandırıcı kullanıyorum onun da fazlası zarar. Cidden alışıp seviliyor mu bu, yoksa katlanılır bi hal alıp öylesine mı içiyorsunuz? İnsan içtiği çaydan zevk almazsa muhabbetin de tadi olmuyor ki.

Birden keserseniz sevemezsiniz yavaş yavaş azaltın 2 şekerli içiyorsanız 1 e düşürün 1 2 ay oyle ıcın sonrasında yarıma dusurun 1 2 ayda oyle ıcın en sonda sekerı atın ama karıştırmayın ben öyle alışmıştım şimdi çayı asla şekerli içemem ve şekersiz hali daha güzel geliyor

Caya seker katinca bence tadi kötüleşiyor ben şekersiz cayi seviyorum sekerli icemiyorum

Zar zor bıraktım şekeri, normalde 1 çay bardağına 3 tane atıyordum Şimdi şekerli içince çok çirkin geliyor

Şekeri bırakınca çayı da bırakanlardan oldum. Yorumlardan ben de nasipleneyim bari.

Sekersiz sutlu kahve iciyorum su an. İcilebilir mi? Evet. Lezzetli mi, Iih. fabric

Beeen. Belki ilk çayımı şekersiz içtiğimden ama inanın şekerli içenler çayın gerçek tadını kokusunu almıyor sadece şeker içiyorlar. Asla içemem şekerli. Ama bence bu damak tadı mevzusu.

Çayda şekeri düşünemiyorum bile :)

Eee biz ne dediiik, biz de öyle dediiiik

Liseden beri çayı şekersiz içiyorum çok zorlanmadım hiç ileri bırakırken çayı da çok atmazdım zaten şimdi o kadar lezzetli geliyor ki şekersiz çay böyle tadını daha çok alıyorum adeta, bir alışın bi yudum bile şekerli çay içemezsiniz

4 yildir sekersiz icerim:) cay ictigimi anladim. Ama tiryakiyseniz bunu anlayabilirsiniz:)

teşekkür ederim. yarından itibaren başlayacam:)

Ben mi tuhafım acaba senelerce demlik demlik şekerli çay içen ben kilo almaya başlayınca ani bir kararla şekeri bıraktım ve 1 haftada alıştım yaklaşık 4 yıldır devam :-D geçen gün eşimin çayından yanlışlıkla bir yudum içtim ay bu ne bee şerbet sanki dedim ve tabi bu süre içerisinde kilolarımı da geri verdim

Guzel bi ornek oldu. Esim de asla sekersiz icemiyor. İcmem daha iyi diyor

Yanlışlıkla birinin şekerli çayını icsem kusasim gelir. Zamanla alisiliyor kesinlikle icmemeye devam edin. Şeker çok zararlı çay da çok içilen bir içecek yazık etmeyin kendinize.

Ben varım. Yillardir şekersiz içiyorum. Çay kaliteliyse, güzel demlendiyse gayet lezzetli oluyor.

Çayı şekersiz içerim, severim de ama ya kahve! Ahh bi de onu şekersiz içebilsem tümden çıkartacağım hayatımdan bu tatlı zehiri..

Accık daha süt kat öyle dene S Sismaniye

ben şekerli çay kahve bitki çcayı sevmem. eskiden annemler bize şeker koyun tatlansın derdi o zaman bile anneme güvendigim için koyardım şekeri. hiçde sevmezdim öyle şekerli.. ama içerdim... saf mıymışım ne

bana da esim diyordu ilk o alisti ayni tukarda yazdiklarimi diyodu seker koyunca tad alamuyorum cay tadi falan ay ne saxma diyodum zorladim jendimi ve oldu zorla canim hemen ilk zamanlar oh supermis bu deyip icemessin zaten bide ben karanfille tadlandiriyorum cogu zaman batilirim karanfile

çayın gerçek tadı daha güzelmiş onu anladım başta bana da tadı kötü gelmişti artık şekerli çay midemi bulandırıyo

Kahvaltida ve yemek sonrasi sekersiz cay ve icine minik parca limon... Boyle bi keyif yokk.

Bir anda kestim. Anneme özenmistim. 6 sınıfın başlarıydı. Kaç sene geçmiş şimdi şekerli çay kıyamam ağzıma o ne öyle şerbet gibi. Tadını almak istiyorsan çayın şekersiz içeceksin.

Ben zevk alıyorum diyebilirim samimiyetle :) 1 çay bardağına 2 küp şeker atan ben bir anda 0 şekere karar verdim :) türk kahvesine de şeker atmıyorum. Gayet memnunum halimden arada sırada yanlışlıkla sekerli bir çay yada kahve içince ay ben bunu nasıl içiyormuşum diyorum :)

Tamam abla sorun degil. Insanlar bosa yorulmasin diye demistim :)

Çay a bayılırım tek başına demler demler içerim çay içmeden uyqnamam çay olmazsa tv izleyemem caysiz kitap okuyamam çay yoksa isinamam öyle cayseverlerdenim. Çaya sekerde asla atamam tadı bozulur üç beş yıl önce şekersiz berbat sanıp icemem diyordum ama şimdi gerçekten çay ictigimin farkındayım mis gibi çay içiyorum şeker meker yok bence o lezzeti alanlar daha şeker kullanmaz

Ben yıllarca çay sevmem, içmem diye dolaştım ortalıkta. Derken üniversite ortamında şekersiz içmeye başlayınca sevdim; meğer şekerli olunca sevmiyormuşum Şimdi çay, kahve, bitki çayı vs ne bulursam şekersiz içerim. Yarın ölmeyeceksiniz ama basit bir hesap yapsak: bir bardağa 1 kesme şeker atsanız; günde 5 bardak çay içseniz; ayda 150 kesme şeker. Tabi bir bardağa 2-3 atanlar, günde 10 bardak içenler için durum daha vahim.

Ben aşırı şekerli içerdim. Bardağın yarısına kadar şeker olurdu üniversitede yurtta kalırken yok Şeker bitti yok çay kaşığı kayıp pis vs derken bir gün ehhhh yeter be! içeceğim bir bardak çay bu ne eziyet arkadaş! Deyip bıraktım şekeri. Evet benimki biraz üşengeçlikten oldu ama bıraktım o zamandan beri şekersiz içerim. Şimdi eskiden resmen şekerli su içiyormuşum diyorum.

Son üç yıldır şekersiz içiyorum alışana kadar çok tatsız geldi ama şimdi çayda iyi demlendiyse lezzetli diyebilirim :))

Demli ve şekersiz çayın tadı bir başka.. Alışınca eskiden ben ne içmişim şerbet gibi diyorsunuz.

Şekersiz çay içiyorum. Lezzetli olduğunu düşünmüyorum. Şekerli de güzel gelmiyor. Ben çay sevmiyorum

Yillar once kestim bende hemde hicbir sıkıntim yokken ve inan alisiliyor suan asla ama aslaa sekerli icemiyorum bir alissan birakamazsin kesinlikle devam etmelisin sekersize tatlandirici igrenc oluyor kullanma

Beeeennn şekersiz daha güzel bence.

hangi cayi tavsiye edersin hangi marka mesela kacak cay atiyor musunuz icine sweet-73 Popüler

Şekersiz çay hi harika dostum :) Ben ilk gun direk şekersiz çaya geçtim ama 1 yada 2 bardak zor içebilirim zorlamayla 2. Gun daha kolaydı 3. Gun az şeker atam dedim içemedim:))) Yaklaşık 10 yildir da şekersiz içiyorum ki Hatta bazen eşimle kahvaltı yaparken dalgınlıkla onun bardağını içip ayyyyy resmen eritilmiş seker içiyorsun diyorum :))) Eritilmiş şeker içmeyin 1 veya 2 gun zorlanacaksiniz ama o ay en az 2 kilo sırf şekeri bıraktığınızda gidecek

Şekersiz çay içeceğime hiç çay içmem derdim. Önce kahvaltıda bıraktım şekeri. Yanında bişeyler yediğimde daha kolay alıştım. Eskiden şekerli ama günde 2-3 bardak çay içerken şekersiz çaya öyle çabuk alıştım ki çay sevmeye başladım. Şimdi 8-10 muhabete göre daha fazla bile içiyorum. Sonradan tiryaki oldum.

Bende varımm küçükken 4 5 tane şeker atarken bir gün şekersiz içicem bundan sonra dedim ve o gün bugündür şekersiz içiyorum şekerli içerken anca 1 bardak içerken şimdi 5 bardak içebilirim çok daha fazla sevmeye başladım çayı bizim evde kimse şekerli içmez sofraya şeker koymayız misafir geldiğinde sofraya şeker koymak garip gelir bana ve unuturum her zaman istenince aklıma geliyo Şimdi çayı şekerli içemem asla şerbet gibi gelir serbetin içine cay serpiştirilmiş gibi insan herşeye alışıyo yavaş yavaş içemem yapamam demeyin

Çayla çok aram yok ama kahve kesinlikle az şekerli olmalı, bizde çay misafirden misafire

Zamaninda annem babam diyete baslayinca cayi sekersiz icmeye basladilar. Ben de onlarla basladim 12 yil once. Birden kestim valla. Turk cayini da giderek az tuketmeye basladim simdi 2 ayda bir misafirlikte icersem ancak. Haliyle yesil caya sardim hem daha saglikli ve hafif. Pickwick'in limonlu yesil cayini icerim sabah aksam. Bunyemi rahatlatiyor. Yani 12 yildir hicbir caya seker katmadim. Fakat katana da nasil katiyorsun hic demedim. Kim nasil iciyorsa icer yani biri diğerinden ustun degil ya sonucta. Sekersiz daha saglikli evette bu sekerli icmek isteyeni ilgilendirir. Banane sonucta :)) Sekeri genel anlamda minimum tukettigim icin ben hic zorlanmadim sanirim. Yesil cay neyse de turk cayini sekersiz icmek baya zor olsa gerek. Agir cunku.

Ben 1.5 kup seker kullaniyorum. 2 tane cok gidiyor 1 az oluyor. Hic sekersiz icebilirmiyim bilmiyorum. Icen iciyor valla. nasil iciyorlar acaba hep merak etmisimdir. Cok olmamak sartiyla bence cay sekerli daha iyi. :)

Ben varim. Seker ile cayin tadini alamiyorum ki serbete donuyor tatli tatli.

İnsan çaydan zevk almadıkça muhabbetin tadı almaz o doğru bunu okuyunca bı insanla muhabbet edince çay zevk almadıkça ne olabilir ki

Ben hiç bir şeyi şekerli içemem ne çay ne kahve çeşitleri... bir ara arkadaşlar beni denemek için dolu demliğe bi tane küp şeker atmışlar onun bile tadını farkettim, şeker cayın kendine özgü o kekremsi tadını yokediyo o zaman da çay çay olmaktan çıkıp şekerli suya dönüyo... gerçi ben kola meyve suyu falan da icemiyom...

Takribi 15 yıldır çayı şekersiz içerim. Şekersiz çay içenler örgüt gibidir üye kazandırmak gibi bir amaçları var diye bir geyik dönüyordu internette :) çok gülmüştüm. Bence çok lezzetli. İlk yıllar çok nadirde olsa canım yemek sonrası filan şekerli çay isterdi. Artık düşünemiyorum bile. Hele kahve varya bence şekerle ziyan ediliyor :)

S Sismaniye sempatik senii, çay demlettin bana gece gece

Cok caysever biri degilim ama yillardir cayi sekersiz icerim ve daha guzel gelir hatta yanlislikla sekerli cay icmek şok etkisi yaratiyo bende Ama bi arkadasim diyet yapinca cayi sekersiz icmeye basladiktan sonra caydan sogumus eskiden cok cay ictigini soyluyor ama biz tanistigimizdan beri fazla icmezdi sekersiz cayi pek sevemedim derdi

Gayette şekersiz çay lezzetlidir

Benn varım şekerli çayı asla içemem bende.

İçiliyor hiç merak etmeyin. Ben nerdeyse 20 senedir çayı şekersiz içiyorum. Şöyle ki şekeri birden kesmedim, azalttım. Önceden iki kesme şeker koyuyorsam önce bir buçuğa düşürdüm. Sonra bire, daha sonra bir küp şekerin yarısı derken en sonda hiç şeker atmadım. Bu şekilde alıştım şekersiz içmeye. Annemde şekeri birden kesmişti. Yani bu şekilde yapanlarda var.

Ben direk kesmiştim şekeri. Normalde çaya 3 şeker atardım. Aman uğraşamam şimdi şekerle diyip direk içtim sonra üşendiğim için öyle devam etti. Masadan, bulunduğunuz yerden şekeri kaldırmakla devam edebilirsiniz bu işe

Sadece waffle yerken şekersiz çay içebiliyorum, onun dışında mümkün değil.

İnan şekerli içersem midem alt üst oluyor. Ben çok uzun yıllar yaklaşık 10 yıldır şekersiz çay içerim ama meğerse şekerli çay ne kötü bir şeymiş de o zamana kadar içiyormuşum. Çayın tadı şekersiz çok güzel. Hatta şu an da içiyorum :)

evet canım önemli olan bi kaç gün sonra aman buna bi yarım şeker atıvereyim nolcak dememek, ve yanında tatlı bişeyler yememek... yoksa bu tip konularda asla başarıya ulaşılamıyo

Diyet yaptim spor yaptim. Herseyi biraktim. Ama sekersiz cayi birakamadim. 1 cay kasigida olsa atiyorum cayima. Sekersiz cay igrenc bisi. Ozellikle bisi yerken tam igrenc yedigim seyin tadini alamiyorum.

Ben hep çayı şekersiz içerim annemide alıştırdım eşime çok az atıyorum Ben çok seviyorum çayı cidden nefis oluyor hayatta şekerli içemem

@Mune konuyu kapatabilir misin? Yapamiyacagim. Kendimi kandirmaya calisiyorum ama olmadi. Caydan kahveden sogumaya basladim. Tek sekere dusurdum ama hic sekersiz yapamayacagim. P

cokkkkk lezzetli sekerli caydan alkoldan kacar gibi jaciyorum

Şeker attığımda tadını alamıyorum

Bir yıl oldu keseli şekeri. Lezzetli diyemem ama artık şekerli çayda pekmezli su gibi geliyor iğreniyorum, içemiyorum hiçbir şekilde.

Ciddi çay tuketirim 3 aya kadar aynen dediğiniz gibi oluyor hatta mesafe bile koyuyorsunuz dostunuzla aranıza ama sekersizlige alışınca da eskiden servet iciyormusum diyorsunuz

Deli gibi çay içiyorum bizim evde demlik ocaktan hiç inmez. Şekerli içmeye devam etsem günde bir sunarsanız dolusu filan şeker tüketmiş olurdum korkunç bi şey

3 küpten 1 e indim Çok daha güzel tadı

Ben varım. Kesinlikle harika. Bayıla bayıla içiyorum.

14 yaşımdan beri şekersiz içiyorum günde en az 7 8 kupa içerim zevk ve tat almasam bu kadar icmezdim herhalde bırak az sekerliyi daha onceden şeker atılip çay icilmis bir bardakla bardağım karıştığı zaman midem aşırı bulanıyor hemen cikariyorum yeniden şeker atılmış olmamasına rağmen o derece yani

10 yıldır falan şekersiz içiyorum, siz çay içmiyor şerbet içiyorsunuz... Bırakın bikaç ay sonra kana kana çay içersiniz

Alışıyorsun canim. Ben de eskiden 3 4 küp şeker atardim caya. Sekerle tadi olmuyor, sekeri hafif eritsen içemiyorum cayi diye arkadaslara sinir olurdum nedense ama simdi ayni durumdayim cok az seker olsa yine içemem. Cok kotu geliyor tadi Ilk sekeri kestigim ay az da dikkat ederek 5 kilo vermistim ne güzel

Çayın yanında tatlı yemeyi bende seviyorum. Çikolata şeker de olabilir

Ben varım.. tadı harika şekerli içerken aslında çay değil de şerbet içiyormuşum meğer :)

Aaa simdi bende onu yazdim bi arkadasimda sekeri biraktiktan sonra cayi eskisi gibi icemedigini soylerdi bende onu soyluyordum demek boyle etkileride varmis

benden bahsediyorsunuz sanirim çayı şekersiz içiyorum ama yaninda 3 gündür tabak tabak helva yiyorum. niyeyse bir helva yiyesim geldi günlerdir hava atmayı ben istesem vücudum müsade etmeyecek

eskiden çayı şekerli icerdim. o zamanlarda esimle sevgiliydik. cayimin sekeride bizim sarkimizdi bu durumda cayimin sekeride oydu.. ancak zamanla git gide şekeri azalttim sonunda da tamamen biraktim cayim şekersiz oldu ama esim cayimin olmasa da hayatımın şekeri tadı olarak hala hayatımda şükür tesekkür ederim onur e ettiniz beni majesteleri

Arkadaşım yeşil çaya şeker koyar canını yediğim :)

5yildir sekersiz cay iciyorum ve cayin tadini aldim diyebilirim. Demli ve sekersiz cayin tadi boyle cikiyormus meger.

Ben sekersiz iciyorum nasil alistigimi hatirlamiyorim bile. Suan cayima bir kasik seker bile atsam serbet gibi geliyor icemiyorum. İyi ki alismisim sekersize belki sizde alisirsiniz cok koyu icmesseniz tadi daha iyi gelir belki.

senin yine iyi 2 tatli kasigi benim 3 kasik

Sekersiz icmeye baslayinca tadini alanlardanim:)

Şekersiz çaya lezzetli diyemem, yani çay gibi çay, olması gerektiği gibi. Ama şekerli çayın karıştırıldığı kaşık yanlışlıkla bardağıma koyulsa, tadını müthiş kaçırıyor. Alışırsın zamanla. Yengem 5 şekerli içerdi çayını:) :) Şekersiz içene kibarlık özentisi derdi:) Şimdi çayın tadını anca alıyorum diyor.

Kesinlikle çayın içine 1 adet bergomat atın, hafif bir kokusu oluyor.. İçimide harika olur..

Ben şekersiz içemiyorum valla. Şekersiz içenler hep çayın tadını asıl şimdi alıyorum diyorlar. Bir de biz şekerli içenlere şeker kullandığımız için ertesi gün ölecekmişiz muamelesi yapmasalar

Bnde sekersiz iciyorum gercekten gercek cay sekersiz olan.). Bn birkac gun cubuk tarcin attm ictm. asiri cay icerm bu arada. sonra ilk bardak sekerli digerleri sekersiz oldu. smdide hc katmiormm.

12 yıldır şekersiz iciyorum çayı. Ondan önce çay içmezdim zaten oyle çok. Çok çay içiyorum. Su bardagıyla 7-10 bardak arası. Yaklasik 15-20 klasik bardak caya denk geliyor. 1 küp şeker 4 gram ve 20 kalori. Hadi her bardaga 1 tane atsaniz günde sadece çay içerek 60-80 gr/300-400 kalori alıyorsunuz. Hani faydalı bir şey olsa yine neyse. Alışırsınızzzz

Valla ben fincana 6 şeker atıyordum. Bir gün atmayı unutmuşum kalkıp şeker atmaya üşendiğim için şekersiz içtim o fincanı. O gün bugündür şekersiz içiyorum çayı ve çok çok daha güzel. Bundan önce resmen tatlı içiyormuşum

Benn, şekersiz içemezken şimdi şekerli ağzıma bile süremiyorum, hepsini geç, kanser olasım, varsa kanserli hücrem onu tetikleyesim hiç yok, Allah korusun. Şeker=Kanser. net

samimiyetle söylüyorum, lezzetli. hatta şekerli içtiğim zamanlara göre daha bi severek, daha sık içiyorum çayı. siz neden tatlandırıcılı içiyorsunuz? komple bıraksanız ya.

Sekersiz icenlere tabiki saygi duyuyorum, ama cay dagitinca bardagi alip caykasigini cikaranlarin 'canim ben kullanmiyorum eheheh' diyenlere de sicak kasigi yapistirasim gelmiyor degil..

Çay şekerle anlam kazanır şekersiz çay mı olur canım:)))))

Sırf nişanlımla aynı bardaktan içicez diye bıraktım şekeri :) Bi ara bakim dedim tadına çok kötü geldi. Alışınca lezzetli oluyor

kizlar bana guzel cay karisimi verin.. mesela burcu cay mi atayim icine guzel vi cay karisimi tavsiyesi bekliyorum acil

Ben kendimi bildim bileli sekersiz icerim ve mukemmel bir lezzet aliyorum :) cocukken bile cay kasiginin ucunu batirirdim sadece o bile fazla gelirdi ve biraktim sekeri :) biraz daha cabala bence :))

Ben katiyodum 1 ölçü. Sonra yarıya düşürdüm. 1 buçuk yıldır şekersiz içiyorum. Alıştım yani iciliyo

Ben 1 ay hic tat almadim biraktigimda sonra yavas yavas alistim. Simdi cayin tadini gercekten aliyorum ve boyle daha cok sevdim. 4 yil oldu simdi yanlislikla karissa sekerli cayi icemiyorum. Zaman aliyo ama damak tadi degistirilebilen bisey..

Şeker koyarsan çayın da kahvenin de faydasından çok zararı olur. Ben de kahveyi şekersiz içemiyorum, ama kendimi zorluyorum alışmak için.

Ben çay çok içmem. Kahveyi sık içerim ve şekersiz tüketirim, gerçek tadını alır oldum. Annem şekersiz içer çayını, eskiden çok şeker atardı yavaş yavaş azaltarak bıraktı. Şimdi "Bu zamana kadar niye şekerli içmişim" diyor. Attığınız şeker miktarını azaltarak bırakmaya çalışın, tatlandırıcı kullanmayın zararlı. Bir süre sonra şekeri bırakıp yanında tatlı küçük atıştırmalıklarla içmeyi deneyin, lokum gibi, hurmalı minik atıştırmalıklar gibi falan glukoz bombaları yerine daha sağlıklı olan tatlı atıştırmalıklarla. Bırakabilirsiniz bence istedikten sonra :)

şekeri biraktiktan sonra 1 yıl boyunca caydan zerre zevk alamadim zoraki ictim ama 1 yilin sonunda alıştım nihayet. simdi yine eskisi gibi zevkle cay iciyorum hic şekerli cay aklima gelmiyor. sabir isteyen bi iş

ben de kızlarım alışmasın diye tüm tariflerde şeker oranını % 50 düşürdüm.

Çay da şekerin ne işi var harika diyorum 10 yıldır şeker kullanmiyorum cayima şekerli kaşık düşse anlarim.:)

Valla ben varim. Sekerli icersem migdem alt ust oluyo o derece tiksiniyorum sekerli caydan. Ama sekersizzzz iste bu diyorum cunku sekerli olunca bana sekerli su iciliyomus gibi geliyo. Sekersiz icilince cayin gercek tadi geliyo. Ama bu benim fikrim.

şekerli hiçbir sıcak içeceği içemiyorum midem bulanıyor, sadece çay kahve değil sahlep vs her şey şekersiz olacak, çikolataya bayıldığım halde sıcak çikolata da içemem mesela midem ağzıma gelir. çocukken de içemezdim. baklavanın şerbetini alıp lıkır lıkır içtiğinizi düşünün, hah tam olarak o hissi yaşıyorum yanlışlıkla şekerli bir içecek ikram edilirse

Ben cok şekerli iciyordum Allahım asla şekeri bırakamam diyordum bir gün karar verdim bıraktım ustunden cok yıl gecti ama ilk zamanlar cok mutsuzdum tarifsiz bisey eksiktim yanlizdım Ben bıraktım siz bırakmayın diyordum herkese :) Ortamlarda çay kaşığını çıkartıp teşekkürler şeker almıyıiim diyip kaşığı kenara koyanlar cok havali geliyordu :) Öyle böyle bıraktım benim cevremde ailemde herkes şekersiz içiyor kızımda alıştı İlk zamanlar lezzet sorunu oluyor kaynar su içiyor gibi oluyorsun ama sonra gercekten cay ictigini hissediyorsun ben cok sevdim sekersiz cayi

vallahi bu konu yuzunden ilk yorum yaptigimdan beri benim de canım cekmiyor değil çay iceli bir saati gecmisti ilk yorum ysptigimda useniyorum bu satte demlemeye bi de bunun gece nöbeti var çok icince

Var Alışırsan bir daha şeker atmazsın

ben alışmak için şekersiz çayın yanında mutlaka reçel, bal, helva tarzı şeyler yedim. 1 senedir şekersiz çay içiyorum ve cidden çok lezzetliymiş. biri kazara çayıma şeker koysa "ıyyy şerbet" deyip döküyorum. meğer bunca sene çay diye şerbet içmişim.

Zaten sismanlar ancak sempatik olur Afiyet seker olsun

Ben çay ve kahveyi şekersiz içiyorum. 4 yıl oldu şekeri bırakalı. Şekerli içince bir garip oluyor, böyle şerbet gibi sırf şeker tadı geliyor. Esas tadı öldüren şeker bence.

Su bardağı dolusu şeker tüketmiş olurum diyecektim pardon

şekerli çay asla içemem. bence şekersiz olduğunda çaydan tat alınıyor. ilk başta alışmak gerçekten zor oluyor.6 ay boyunca hiç tat almadan öylesine içtim diyebilirim. ama alıştın mı da asla içemezsin.

Ama konu tat almak, tatlı yeyip yememek değil ki...

12 senedir şekersiz içiyorum çayımı, tadıda harika oluyor çay içtiğimi anlıyorum.. Kaçak çay da içsem yine şeker kullanmıyorum.. Kahve içeceksem hafif tatlı olmasını tercih ediyorum..

Kelimesi kelimesine katılıyorum size. Üstelik hamile olunca iyice açık içmek gerekiyor, bir de şeker koymazsam vay halime. : ) Eşim askerde bırakmış çaya şeker koymayı. Ne tat aliyorsun diye sorduğumda, çayın gerçek tadını alıyorum diyor. Kahvaltıda bile şekersiz içer. Bin sene de geçse ben böyle olmayacağım, buna eminim. : )

Ben bir cay bardagina 3 seker atiyorum bazen 3,5 oluyor:))serbet iciyosun diyenler olcak ama cayin tadi bana gore boyle akibinde tatliyla aram hic yok sadece cayda cok seviyorum cevremdekiler ya sekeri birakti yada azallti bana da tavsiye ediyorlar azaltmayi. Deniyorum ama cayin tadini hic alamiyorum. Ben ve cayim boyle mutluyuz

Şekersiz çay lezzetli gelmiyor pek kabul. Ama alıştığım için şekerli çay hiç içemiyorum artık.

Kizimin arkadasi sunnet oldu toplandil hayirli olsuna gittik. cay corek kek pasta vs. Bendr yardim ediyorum. Seker nerde acaba dedim. bi bakim dedi kadin biz seker kullanmayiz diye basladi saymaya sekerin zararalarini sonrada yani yok seker dedi. herhaldr yarin ölürum ben diye düşünüp bir bardak sekersiz cayi son umuttur diyerek içtim. Hayir ölmedim mutluyum umutluyum. cay kasigini cikarip kenara firlatirken yeni gezegen bulmus havasina burunenler alt tarafi sekersiz cay içiyorsunuz lutfen yani

Sirf sut iciyorum zaten

Bu arada ingilizler şeker kullanmıyorlarsa şeker alır mısınız diye sorulunca i am sweet enough derler, yani ben yeteri kadar tatlıyım şekere gerek yok gibi bir anlamda. Sen de sorarlarsa öyle de.

Yok ben cok sekerli hic icemem. Sekersizi begenmeyerek de olsa iciyorum. 1 fincan 1.5 seker. 1 de olsa 2 de olsa lezzeti gidiyor.

Bende çaýı, kahveyi şekersiz içiyorum 5 sene olacak neredeyse, ikisininde tadı daha iyi. Geçenlerde sade Türk kahvesi istedim az şekerli yapmışlar, bir yudum aldım midem bulandı, değiştirttim. Çayı şekersiz ama daha lezzetli hale getirmek için demlerken içine, tarçın, karanfil, bergamot ekleyebilirsiniz, şekerli gibi oluyor tadı ama acılaşmaması için bekletmemek gerek, taze tüketilmeli.

Kilo vermeye yaklasik 1 aydir basladim. Ekmegi sekeri birden kestim. Ve 4 haftada 4kilo verdim. İnanin seker demek sagliksiz beslenmenin basi demek benim icin artik. Ve tatliyi cok seven ben 1aydir agzima cikolata dahi almadim. Tatlinin hicbir cesidini tuketmemeye basladikca canim da istememeye basladi. Tabiki tadi sekerli daha guzel cayin. Ama saglik yonunden katkisi zararla esdeger.. Niye bunca zamandir dusunemedim diye kendime kiziyorum.. Bence tadlandiriciyi da birakabilirsiniz inanin zor degil, isteyin yeter ki. O bizim aliskanligimiz sadece..

3.5 yıldır şekersiz içiyorum ve tadına bayılıyorum. 2 yaşındaki kızıma bile bitki çaylarını şekersiz veriyorum. Afiyetle içiyor. Önceleri çayın yanında hurma kuru kayısı falan ye sonra yavaş yavaş azalt. Sonra tuzlu çekirdek falan ye. Ben öyle öyle alıştım. Geçenlerde eşim çayıma azcık seker atmış hemen anladım. Çok şaşırdı. Onu bile hissettim diye. Çaya şeker atılınca tadı bozuluyor.

Bu konuyu buraya açmak aklımın ucundan bile geçmezdi bu kadar muzdarip olmama rağmen:)))) 3. Yudumda kusasım geliyo abartmıyorum. Ne olursa olsun Şeker atmıycam bu bardağa diye ne zaman karar alsam o bardağı içmekten vazgeçiyorum. Durumum vahim.

Ben. Çay şekerli olunca çay degil şeker tadı geliyor. Yıllardır şekersiz içerim. Alışma meselesi.

En lezzetli çay şekersiz çaydır

Kullandığınız tatlandirici sekerden daha sağlıksız bu arada Sonsuzaskkk

Sekerli cay asla icemiyorum. Oysa tatliya da duskunumdur. Evet sekersiz caydan keyif alinabiliyor. Yillar icinde alistim ben de.. Kahve de oyle.

Nolmuş yani? Ne menem ne acı çirkin şey o yeşil çay Gerçi normal çayı da sevmiyorum ben Kahveyi şekersiz içiyorum ama konu sahibi

10 yıldır çayı şekersiz içiyorum. Alıştım Gayet de güzel geliyor. Nescafeye bazen şeker atıyorum ama

İnsallah ben de serbet icenlerden cayin tadini alanlar, grubuna gececegim kizlar.

içiyorum ve gayet memnunum. zaten tiryakiyim çok içince şeker de çok kullanmış oluyordum. şekerin zararını değil kalorisini düşündüm açıkçası. bırakmak istiyorsan birden kesmeni tavsiye ederim. arada bir sırf özlediği yada çaydan tat almak için şeker, tatlandırıcı vs kullananlar bırakamadı. çevremde çok örneği var.

Beeeeennnnn... 3 yıldır şekersiz içiyorum, inanın öncesinde içtiğim çay aromalı şerbetmiş. kesinlikle tavsiye ediyorum.

Samimiyetle söylüyorum çayın tadını alıyorsun diğer türlü şekerli su içiyorsun aslında ha bırakmasın hemen ben bırakalım bir yıl oldu ilk aylar bana da sen gibi geliyordu ama alıştım artık hem çay çok yararlı birşey değil ben şekeri bıraktım çayı da bebiş oldu olalı nadiren içiyorum

Bir hafta denedim, öyle mutsuz agresif oldum ki, enerjim yerlerdeydi resmen, moralim sıfırdı, sonra amaan başlarım zararına dedim attım şekeri çayıma, ohhh ben ben oldum valla, neşem geri geldi..

10 yıldır böyle şekersiz içiyorum bir kaça zorla öyle iç sonrasında istesende şekerli icemezsin

1 seneyi geçti şekeri bırakalı. gebelik şekeri çıkınca mecburen bıraktım. ilk başlarda çok zorlandım. hiç tat almadım. ama sonra alıştım. şimdi şekerli kesinlikle içemiyorum. bazen eşiminkiyle karıştırıp içiyorum midem bulanıyo

Şekerli içtiğim zamanı hatırlamıyorum. Sekersiz çay kesinlikle daha lezzetli diğeri şerbet gibi oluyor

Sagol sen yeterki boyle iltifatlar et. S Sismaniye

Ben anlamıyorum tat ya. İçesim gelmiyor. Tatlandıcıda splenda iyidir diyeyim bari. Bu arada sırf kaşığı artist artist geri bırakmak için bile bırakılır o şeker aslında.

Alışınca şekerli içemiyorsunuz :) Yavaş yavaş azaltarak için. Tatlı yerken çayınıza şeker atmayın zamanla alışırsınız Xeroderma_pig Mükemmellik mii? Tükenmişlik mi? tek ayak

Ben üç yıla yakındır şekersiz içiyorum ama şekersiz çay şekerliden daha lezzetli diyemiyorum, aynı keyfi vermiyor bana. Şekerli içerken bir demlik çayı tek başıma zevkle içebilirdim, şimdiyse ikinciyi bana sormadan ikram ederlerse içiyorum. İşin garibi şu an şekerli çayı da içemiyorum bazen bir şeker atıp deniyorum çok şekerli geliyor. Yine de şekersiz çay daha sağlıklı bırakmak istiyorsan yanında hurma, kuru incir falan yiyerek alışabilirsin ben öyle yapmıştım.

Birgün çay içerken şekerli içmek istemedim ilginç birşekilde hoşuma gitmedi o günden sonra şekersiz içmeye başladım ve daha çok zevk aldım. Çay tiryakisiyimdir uzun yillar oldu şekerli icmeyi bırakalı.

3 ten 2 ye 2 den sekersiz caya geçtim Kopkoyu demli ictigim icin her turlu acı geliyor bana Zaten caya düşkün de değilim hala niye içiyorum anlamadim. Her aksam 1 demlik çayı 2 kisi deviriyoruz

kaç defa yada kaç gün denedin şekersiz çayı? sen hemen pes ediyorsun sanki. ilk başlarda tabi tiksineceksin. kendine 2 gün zaman tanı. Nikki

valla samimiyetle söyleyen biriyim. cidden çayı çok seviyorum. asıl şekerle tadı olmuyo. çok şekerli yahu.

8 yıldır şekersiz içiyorum alıştıktan sonrada şekerli içilmiyor azıcık şeker atsam şerbet gibi geliyo içemiyorum. bence şekersiz daha lezzetli

Bende şekeri bırakınca çayı sevmeye başladım. Şeker kullanırken sanki şekerli su içiyor gibiydim ve çayı hiç sevmiyordum ama şimdi tiryaki oldum nerdeyse. Ve tadı Harika içtikçe içesim geliyor. Hem sağlık için hem de tadı için şiddetle tavsiye ederim. Ama tabiki alışmak zaman alıyor biraz pes etmemek lazım. Ben şekerli çayı bırakalı nerdeyse 15 yıl oldu şimdi kahveyi ve diğer sıcak içecekleride şekersiz içiyorum.

Herkesin damak tadi farkli. Ayni icecekten ayni sekilde ayni tadi almayi beklemeyin. Ayrica sekerli icip de birden bire sifir sekere inersen hayatta tad alamazsin. Iskence gibi gelir cay icmek o zmaan. Kademe kademe azaltacaksiniz. Ben 3 kasikta 1 e indirdim. Su an cok iyi. 3 sekerli hayatta icemem artik. Pekmez gibi geliyor.

Son 3 yıldır çaya şeker atmayan biri olarak samimiyetle söylüyorum cok lezzetli hatta şekerin cayın tadını bozduğunu düşünüyorum. Eşim sekerli içer bazen yanlislikla onun cayindan ictigim zaman midem kalkiyor ya nasil içmişim diyorum kendime.

ayrıca bu konuda çayın kalitesi ve iyi demlenmesi de çok önemli bazen oyle yapıyorlar ki zehirden farksız şeker atsam zaten içemiyorum öyle kalıyor

küçüklüğümden beri çayı şekersiz içerim şekerli hiç bana göre değil midemi bulandırıyor çikolatayla çaya ise bayılırım ama nasıl seviyorsanız öyle için derim şekeri azalta bilirseniz biraz azaltın

Bende azalta azalta uzun bir zamana yayarak bıraktım şekeri. Üç yıldır falan şekersiz içiyorum ama hiç severek değil. Çaydan soğudum resmen. Şimdi şekerlide hiç içemiyorum şekersizde severek içmiyorum. Yanında bişey yemiyorsam hiç içmemeyi tercih ediyorum.

Asla sekerli cay icemem. Hic icmedim omrumde. Seker atarsaniz cayin tadini degil sekerin tadini alirsiniz. Yemege tuz atmak da aynidir. Yedigim seyin tadini sevmiyorsam ancak tuz kullanirim ki tadini bastirsin. Haslanmis misira atarlar tuz. Halbuki tuzsuz oyle guzel bir tadi var ki... tuzla maskeleniyor. Baliga limon sikarlar. Bu da ayni. . push ; M

Hayatimin 23 yili sekerli cay icmekle diger 6 yili sekersiz cay icmekle gecti. tum samimiyetimle soyluyorum. sekersiz cay serbetten ibaret. ben azalta azalta biraktim. simdi azcik seker koy mu. mun degil icemem.

ben de içinde şeker ve un olan herşeyi bırakmak istiyorum ya.. ekmeksiz yemek yiyebiliyorum aslında. eskisi gibi tatlı krizlerim de yok. yapabilirim dimi?

Ya sen çok tatlısın ya, birden çok sevdim seni. Sen dememe kızmazsın umarım

Eskiden çayı aşırı şekerli içerdim küçük bardağa üç küp şeker atarak. Sonra birden kestim tatlandırıcı filan da kullanmadım hiç. Bir haftada tadına alıştım. Şimdi samimiyetle şekersiz çayın tadı şahane geliyor. Birkaç kez denemek için şeker atıp tadına baktım bozulmuş gibi bi garip buldum. Ama herkese göre değişiyor herhalde kız kardeşim bi türlü sevemedi şekersiz çay tadını.

Açık icmeyi deneyin. Çoluk cocuk seker kullanmıyoruz. Bir ay kullandiginiz şekeri baska bir kaba hergün atin. Ay sonunda zaten o kadar sekeri nasil ictim diye mideniz bulanacak, küt diye birakacaksinız.

Çayı biraz daha açık iç ve ac karnına içme, ac karnına demli çay mide bulantısı yapar

Bide burda en önemli şey kararlı olmak sanırım ilk içişte ıyy bu ne ya deyip şeker atmamak lazım 1. içis 2. 3. 4. derken bir bakmışsınız alışmışsınız

Sekersiz cay mukemmel

Eğer çaysa mevzu; o bir silme çay kaşığı şeker, benim için olmak yada olmamak arasindaki cizgidir. O miktar şekerle cennet içeceği gibi oluyor, o yoksa eziyet gibi. Başka şeyden kis, #cayimadokunma!

Bırakalı 1,5 sene kadar oldu hala alışamadım Bugün şeker koysam yine içerim ama koymamaya kararlıyım artık sigara gibi görüyorum şekeri. Ama çayın tadı şeker resmen içiliyor ama eskisi gibi değil

2008 yilindan beri sekersiz iciyorum. staj yaparkrn arkadasim alistirmisti. şoyle oldu daha dogrusu hrm sekerli cay hem biskuvi bandirip yemek bayiyordu beni. sekersiz cayda deneye deneye otomatikman alistim. gercektende sekersiz cayin tadi gayet guzrl ve farkli. asil seker cayin tadini bozuyor. bi iki ay daha sabrederseniz alisirsiniz brnce

Kırtlama yapın sizde. Ben 1 küp şekerle 3 bardak çay içiyorum çokta lezzetli oluyor hem fazla şeker tüketmiyorum hem de çay keyfimden vazgeçmiyorum :)

Aklıma hep şu gelir ve gülerim: Şekersiz çay içen insan coolluğu diye bir şey var Ben de hiç sevmem şekersiz açıkçası bir şeye benzemiyor öyleyken

gençken baklavanın şerbetini lıkır lıkır içecek kadar şekere düşkündüm :) şimdi baklavanın bile şeker miktarını yarı yarıya düşürüp yapıyorum.

ortaokuldan beri şekerli çay içemiyorum. bende öyle tadını sevmiyorum :) bence herkesin kendi tercihi... insanları şekerli çay içiyor diye aşağılayanlar var bir de :/

Şekersiz iciyorum ve sekerli cay sanki şerbet gibi geliyor S Sismaniye

Açık iç şekeri bırakana kadar. Zaten alışana kadar lezzetsiz geliyor. Daha sonra tadını almaya başladıkça kendin demini arttırıyorsun. Birde o tatlandırıcıyı nasıl kullanıyorsun şerbet ediyor çayı ıyyy. :[ 6 yıldır kullanmıyorum ve gerçekten çayın tadı geliyor. Hatta her çayı beğenmem artık. çay. Gurmesine döndüm şimdi canımtatlı birşey isteyince anca şekerli içiyorum. Tatlı isteğimi kesiyor oda :)

Nasıl oldu buİlk defa duydum yeniden başlayanı. Üzülme munecim, bırakırsın yine, geçmiş güzel günlerini düşün

sizde kendimi gördüm. ben de misafirlikte şeker getirilmeyince mutfağa gitmeye üşenmiştim, öyle bıraktım

Bu kulüpte içimde kalan şeyleri rahatça söylemek paha biçilemez İsyanım var çayı şekersiz içiyorum havası atıp bi porsiyon yaş pastaya acımayanlara hazır konusu açılmışken söyliyim

Bende cok sekerli icerken, sekeri birden kesenlerdenim. Bir kac gun zorlanirsiniz ama hemen sonra alisirsiniz. Ve inanin cay cok daha guzel sekersiz. Sekeri hayatimizdan mumkun mertebe cikarmamiz lazim kizlar. Kanser hucrelerini besliyor seker. E malum gunumuzde de kanser, grip gibi bir hastalik oldu. Etrafimizi sardi. Bosverin kullanmayin seker. Vucudun ihtiyaci olan sekeri zaten gidalarla aliyoruz. Saglik hayattaki en kiymetli sey.

Ben çayı şekerli içemiyorum. Şekersiz açık bir çay çok lezzetli bence. Ama çayın ilk demlenmiş hali olacak. Sonrası olmuyor. nfk yauv he

Tatli yeme hakkim olsa cay icin kullanirdim zaten :) maviterlik

Çok daha hem de.. Şekerli midemi alt-üst ediyor benim..

Kesinlikle evet. azıcık şeker koysalar bile içemem. çayın tadı bozuluyor. I

Şekeri bırakırken aşmaniz gereken kritik bir dönem var o dönemi geçerseniz çayın tadını alabilirsiniz gecemezseniz şekerli çaya da donemezsiniz arada kalırsınız öyle çay hayattır çaysız hayat olur mu hiç

3 gün şekersiz içtim, alıştım. Çay buymuş diyor insan. Gerçekten şeker çayın lezzetini alıyor, şerbet içiyormuş gibi geliyor insana alışınca.

çayı kahveyi şekersiz içiyom da, bide tatlıyı bıraksam öyle..:)

Bende sekersiz iciyorum ama Turk cayini sekersiz pek sevmiyorum. Cunku cok cok aci. En acik hali bile cok aci. Poset caylari icerim sekersiz.

Sanırım sigarayı bırakalı 3 yıl oldu. Ama şekeri bırakamıyorum yahu

Damak tadı bence, bir de alışkanlık meselesi. Ben de şekersiz içemiyorum. Azalttım en fazla. Yeter. Şeker azsa şerbet gibi filan olmuyor. Eskiden Türkiye'de insanlar bol bol şekerli içerdi, bunu eski Türk filmlerinde bile görebilirsiniz. Bakmayın, son birkaç yılda şekersiz çay moda oldu. Herkes " bıraktı". Bir de şekersiz içenlerde hep gözlemlediğim şey çayı çok açık içmeleri. Biraz çay esanslı su gibi. Ne anladım o zaman çaydan... Her zaman şekersiz içene bir şey demiyorum ama " bırakan" ların çoğu lezzetten değil, sağlık sebebiyle bırakıp şekersize alıştılar. E bir şeye alışınca öteki türlüsünün kötü gelmesi de normal. Sanki yediğimiz her şey ultra sağlıklı da bir tek küp şeker fazla geliyordu, bırakınca herkes çok sağlıklı oldu. :)

aynı kendimi kandırma çabası bende de mevcut :) işin tersi nescafe falan tek şekerli içerim. Çaya gelince atıyorum da atıyorum. Pek çay sevmem zaten sanırım tamamen soğuyacağım

Hiç şekerli içmedim bizim evde şeker kullanılmazdı, eşim ve ailesi de öyleler evde şeker bile yok... içemem de kendi tadı çok daha güzel şeker tadını bastırıyor. Bu zehiri hayatımızdan çıkarmamız lazım arkadaşım ki kendin de söylemişsin tatlandırıcı daha zararlı, Alışınca kendi tadını alınca çok seveceksin çayı da kahveyi de :) Önceki

Ben şekerli icemem ne çay ne kahve çok igrenccc

ben varım hemde çok samimiyim. Şekerli çayı yanlışlıkla içsem yutamam sanırım

Ben de şekersiz içiyorum şekerli çay midemi bulandırıyorsun. Ayrıca bence çayın tadı şekersiz çıkar. Bir de o kadar tatlının yanında çayı şekerli içeni görünce midem bir tuhaf oluyor.

Ben de uzun yillardir cayi sekersiz icerim. Tadi gercekten boyle cikiyo. Simdi cay kasiginin ucunda seker atilsa icemem İyi demlenmis aci cayi tek gecerim

Ben şekersiz içiyorum eğer çay güzel demlenmişse çok lezzetli oluyor. Dışarda cafelerde yapılan çayları beğenmiyorum ama evde mis gibi demlenmiş çayın üzerine şeker atmak anlamsız geliyor. Dışarıda da şekersiz içiyorum ama lezzetli bulduğum söylenemez. Şekerli içiyordum ben de önceden şimdi de şekerli içenleri anlamıyorum sadece şeker tadı geliyor. Şekerli su içsen aynı şey. Çaya ne gerek var. Kahveyi de şekersiz içerim. Arada bir tatlı istersem çok az çikolata şurubu koyuyorum sadece. Bence biraz daha deneyin alışacaksınız. Sigara gibi olacak ama herkes şekerli içiyorsa onların yanında siz de atmak istiyorsunuz. Ama etrafınızdaki herkes şekersiz içerse siz de daha kolay alışırsınız

Bende öyle dıyordum ama biden kesmedim şekeri. azalta azalta keseblrsnz istiyosanz. Bı cay kasıgıysa yarım atın sonra onunda yarısı. daha sonra sekersız ıcersınız. Sonrasnda alısınca tatlı ıcemıyosunuz

ben de tüple çokokremi ağzıma boşaltırdım artık yapamam sanırım ama o şekerli içecek olayı çocukluğumdan beri var, şimdi de benim kızda var, çay kahve denemedik ama ballı ya da çikolatalı süt, hazır meyve suyu falan içemiyor o da.

Iki yildir sekersiz iciyorum :) gercektende cay budur serbet iciyormusum meger daha once.. kahveyide sade icerim hic bir icecege seker kaltilmamali gercek leZzetlerini aliyor seker herkeze tavsiye ederim :)

20 yaşından beri şekersiz içiyorum çok lezzetli kahveyi de öyle m bir anda değil şeker miktarını azalta azalta bırakın

Bende çayı şekersiz içemeyenlerdendim. Hayatım boyunca içemem sanıyordum şekersiz çayı. Annem kanser olduğunda üç aylık kontrollerde şekerli su verip pet çekimi oluyordu. Kanserli hücre şekeri alıp filmde turuncu renkle kanserli bölge belli oluyordu. Onu görünce şekerden tiksindim ve o günden sonra şekerli çay içmedim. 1.5 yılı geçti şekersiz içiyorum. Uzun süre tatlı çikolata vs dahi yiyemedim onları azda olsa arada yiyiyorum artık.

Alisma meselesi.. ben sekerli icemiyorum serbet gibi geliyo resmen.. zamanla alisirsin

Eskiden aşırı şekerli içerdim çayı sonra babamın ısrarlarıyla azalta azalta şuan çay kaşığının ucuyla koyuyorum şekeri. Ama onu koymazsam içemiyorum illa onu koymam lazım midem bulanıyor çay içmek eziyete dönüşüyor resmen benim için.

Adınızı değiştiriyorum şövalyem, Bundan sonra adınız ŞEKERSİZ ÇAYIM olacak, sekersiz çayım için 3 kere YAŞA, YAŞA YAŞA

Ben de şekerli çay içerken onlar çok havalı gelirdi. Ben şeker almıyorum falan. Arada ben de dalgasını geçerim

evet ben herhalde 16-17 senedir şekersiz içiyorum, zaten şeker atarsan sadece şeker tadı geliyor çayın tadı olmuyor ki, şekerli sıcak su da aynı... bence bir ay dayanmalısın, çünkü bi alışkanlığın oturması için fresiz bir ay lazım

Bende cayi da kahveyi de sekersiz iciyorum. Cay da sekeri yeni biraktigimda esim ikimize cay doldurmustu ve kendince bana bir iyilik yapip cayimin icine seker koymustu hani sekersiz cay icmek zor geliyor saniyordu. Ayy bir ictim o cayi serbet gibi geldi. Artik baya baya demli cayi da sekersiz icebiliyorum bildigin hardcore benim hosuma gidiyor yani

Bnde cook tatli tuketn biri oldugum icin bari cayimin sekerinden vazgecenlerdenim. Ve alistim. Yaninda tatli biseyler yiyerk alisablrsin.:) T Tandem

konu sahibi bende senin gibi isyandaydim gecen sene... nasil icerler hic icme zehir ic daha iyi diye geri puskurttugum bile oldu sekersiz cayi... ama suan inanmicaksin ama asla sekerli icemiyorum oyleki 3ü bi arada nescafe bile icemiyorum 2 si biarada daha guz3l geliyor... tomurcjk kokulu cay dene hani koku veriyor icine inan onla daha zevk alirsin oh mis gibi kokuyor gecende bi deneyim dedim 1 cay kasi seker attim buram buram serbet ictim serbet tadi geldi çay tadiyla hic alakasi yoktu... bak ilk zamanlar sevmeye sevemeye de olsa 1. bardak mutlaka ic aanla 2. barda da icmek iaticeksin ce alismis olucaksin

Çay ve kahve de şeker orjinal tadı bozuyor bana göre şekersiz çay kahve muazzam

Bugun hepsi buyuk bardakta olmak uzere Sutlu neskafe, sutlu turk kahvesi ve cayimi sekersiz ictim. En iyisi sutlu turk kahvesiydi. Cay da berbat degildi ama hic zevkli degildi. Sabirsizlikla gercek tadini alacagim zamani bekleyecegim. Amaa Artik vazgecmek yok :)

Ben normalde yarım küp atardım, şimdi onu da bıraktım. Bence lezzetli, benim çok tatlı ile aram yok bu arada belki ondan dolayı da bana öyle geliyordur. Ve çayı şekersiz içecekseniz biraz açık için, koyu olunca tadı acı oluyor şeker ihtiyacı hissediyor insan.

cidden alışılıp seviliyor, eşim de alıştı şimdi şekerli çay şerbet gibi geliyor, içemiyoruz

cayin tadi sekersiz alinir zaten. emin olun cok daha lezzetli. bakmayin cayimin sekeri dedigime cayimi sekersiz icerim azalta azalta alisirsiniz. bir bakmissiniz cay sekersiz ama lezzeti artmis:))

Ben 4 5 yıldır şekersiz içiyorum hem kahveyi hem de çayı. Zaten çok şekerli içmiyordum ama yine de tamamen bıraktığımda ilk bir ay çok zorlandım ama sonra alışınca cidden de çayın da kahvenin de tadı bambaşka güzel oldu. Azar azar bırakılmasını tavsiye ederim

Ben cayi gec buldum erken kaybetmek istemem

Emin olun uzun sure ictikce bir daha sekerlo cay icesiniz gelmeyecek. Benden soylemesi. Tatlandiriciyi da birakin. Saglikli beslenmeye aykiri cunku. Deneyin bakin birkac ay sonra dedigim olmazsa adim Yağmur degil.

Eğer şekersiz çaya alışırsan" ben bu zamana kadar ne içimişim böyle" dersin

Heh heh.

Gerçekten lezzetli.. Yavaş yavaş bırakın, tatlandırıcı kullanmayın. Biraz daha zaman alacak ama..

Şahsen uzun süre şekersiz çay içtiğim de oldu, çok şeker attığım da, azalttığım da. Hatta gün içerisinde bir bardağı şekerli, sonra şekersiz, bir sonrakini az şekerli de içtiğim oluyor. Şekerli de şekersiz de güzel bence. Bir ben mi böyleyim bilmiyorum.

Sekersiz daha lezzetli. Hele bergamotlu falansa of yani. Mesela suan yanlıslıkla birinin sekerli çayını içsem mahvoluyorum cok kötü geliyor. Cay gibi değil serbet gibi.

Senin ki normal bence arkadasim

Bende aynı şeyi söylerdim. İlk 3 şekerli içiyordum sonra 2 ve 1.. birden kalkıp şekeri almaya üşendim tamamen şekersiz içiyorum. Şimdi bi şeker atsam şerbet gibi geliyo. .

lipton dogubkaradebiz 1 kilo yarim kilo kacak cay burcu cay 1 kutu atiyorum bunun gibi mesela karsim onerir misiniz ben bu sekil yapiorm

ben birakmadim ama çok az atarim zaten çayla aram yokdur kahvaltiida bi buyuk br hepsi bu onuda azalttim sekerini bardagin yarisina kdr seker doldurani gorunc ebile midem bulaniyor aliskanlik bu zamanla gececekdir hissiniz, olmadi çok az atsaniz olmazmi? mesela buyuk bir bardaga çeyrek kup seker gibi ben sutu sekerli içerdim, hamilelikde seker çikinca birakdim 7 sene once, ogrendimki sonradan sutteki laktoz zaten sekermis :) 25 yasima kdr sutu yanlis içmiism :)) birden birakmistim asla sekerli içemem su an

Gerçekten şekersiz çok çok daha güzel. Çay hiç sevmem ama kahve gibi içecekleri de şekersiz içiyorum.

Bende deniyorum malesef içemiyorum... Fincan çaya 2 tatli kasigi seker atan ben kesinlikle alisamam sanirim

Ahaha ben varım. Deli gibi şekerli içerdim, hatta misafirlikte falan utanırdım fazla şeker almaya da tatsız tuzsuz içerdim. Üniversiteye başlayınca yurtta oda arkadaşlarımın tamamı şekersiz çay kahve tüketiyordu. Ben de şekerin bitince otlanacak birini bulamıyordum, mecburen şekersiz tüketmeye başladım, öyle böyle derken bırakmışım. Şimdi çayın tadı çok sertse ancak şeker kullanıyorum, böyle kaçak çay falan kullanılan yerlerde mesela.

Ben samimiyetle diyorum canım 2 yıl oldu şekeri bırakalı artık şekersiz içicem dedim ve o anda bıraktım ve çayın tadı şekersiz gerçekten daha güzel geliyor şekerli olunca içemiyorum serbet gibi oluyor yavaş yavaş dene bırakmayı açık içmeye çalış

Elbette yapabilirsiniz, Ben bile yaptiysam :)) Evet birden ekmegi kesmek metabolizma icin zor olabiliyor ben tam bugday cesidi bile olsa artik yemeklerimi ekmeksiz yiyorum... Cunku tam bugday ekmeklerinin de beyaz ekmekle zararlari cok yakin.. Ben onlar yerine yulaf ezmesi yemeyi tercih ediyorum, her gun 20 gr (yaklasik 2corba kasigi) yemeklerimin icine katiyorum hem saglikli hem de lifli oldugundan bagirsaklari cok iyi calistiriyor. Fazlasiyla tok tutuyor deneyin derim. Ben makarna hastasi bir insandim ben bile agzima almiyorsam herkes basarabilir, irade cok onemli

İçemiyorsanız zorlamayın kendinizi herhangi bir sağlık sorununuz yoksa tabi. Keyfini nasıl alıyorsanız öyle. 9 yaşımdan beri şekersiz içerim öncesinde de çok şeker kullanmazdım, demek ki damak tadıyla ilgili.

Çayı şekersiz içen insan tribi olacak ama cidden şekerli çay içilmiyor be yaw. Kaşığın ucuyla bile şeker katılınca içemiyorum çayı ben, ilkokuldan beri böyle. Ben kamyoncu çayı severim demli demli.

ben de 2 seker atıyorum 1 sekere indirdim o zaman da anlamı olmuyor sekersiz zaten zulüm gibi cay ama bitki cayı ıceceksem kesinlikle sekersiz icerim o da seker atınca sekerli su gibi oluyor

Tatlandırıcı kullanarak şekersiz çaya alışamazsınız bu arada. Tat açısından pek farkları yok. Şekeri azaltarak deneyin.

Sayfaları okumadım Yaklaşık 25 yıldır yani 12-13 yaşından beri Şekersiz içerim İçşne birkaç tane toz şeker atsan bile anlar ve içtiğim çaydan bir zevk almam Günde 10-15 bardak demli ve şekersiz içerim Türk kahvesi de nescafe de şekersiz olursa içilir içinde Şeker varsa ikinci yudumu dahi alamam

Ben tatliyi cok seviyorum ama cay ve kahveyi sekersiz iciyorum cayin kahvenin gercek tadini anliyosun o zaman yoksa sekerli su gibi oluyo

Bennnn Ama ilk zamanlar eziyet gibiydi. Zamanla alışıp daha çok sevdim.7-8 sene oldu sanırım

Farklı marka çaylar dene, suyunu filtre et, satın alıyorsan onu da farklı markalar dene. Kesinlikle suyun ve çayın kalitesi iyi olursa çay şekersiz daha güzel.

Ben 15 yildir şekersiz iciyorum. gercekten cok daha lezzetli bence. birden kesmistim ben yaninda sekerli biseyler yiyerek. sonra alistim. cayin tadini aliyorsun. ama illa şekersiz içilecek diye bisey yok. herkesin zevkine kalmis

şekersiz çayı sevmiyorsanız çayı sevmiyorsunuz demektir, süte yada ayrana şeker atıyormuyuz? çay içmek zorunda değilsiniz bırakın. K

Ben asiri tatli sevenlerdenim hatta esimde oyle bir ayda 2 kilo sekeri bitiriyoruz :)

Sütlü türk kahvesi gerçekten güzel oluyor. Hiç şeker aratmıyor.. Ben içine biraz da tarçın koyuyorum, kan şekerini dengelesin tatlı isteğimi kessin diye. Tavsiye ederim :)

çaya aroma verici bitkilerden koy emin ol daha katlanılabilir oluyor :) Önceki

Ben birden kesmek zorunda kaldım. Toplam 2 yıldır şekersiz içiyorum. ilk 3 ay zorlandım ama sonra gerçek çayın tadını aldım dedim.. bi alışın nasıl içmişim ben bunu şekerli diyceksiniz..

Şekerli ağzıma bile suremem şekersiz demli demli içerim.

10 yıldır çayı şekersiz içiyorum. Hayatta şekerli çay içmem.. İlk zamanlar zor oluyor ama sonra şekerli içemiyorsunuz. Biz de eşimde şekersiz içiyor bu sebeple tatlılar dışında şeker kullanmıyoruz.. Şekerli kuru meyvelerle ilk zamanlar alıştırma yapabilirsiniz. Kuru kayısı, dut gibi Sonra istesenizde şekerli içemezsiniz..

Hayatta şekersiz cay icemem Tatliyla aram pek yoktur ama şekersiz çay icemiyorum

Kesinlikle! Önceleri cay icmezdim. Sonra farkettim ki sekerden dolayı icemiyorum. Sekersiz o kadar guzel ki.. Gecenlerde arkadas bilmeden cayima seker atmis 1 tane. Bir yudum aldigim gibi cikardim agzimdan yutamadim bile. Sekerli hayatta icemem.. Zamanla alisiyor insan.. Hem daha saglikli

ortaokuldan beri şekersiz içiyorum, bence lezzetli

Ay çok hoş konu ya. Şekersiz çay içmek bence işkence gibi birşey. Yani yeşil çay falan tamam da bizim Türk çayı şekersiz içilebilecek bir şey değil. Ben çayı şekerli içerim kahveyi ise şekersiz. Zevkler renkler meselesi tabi ama buruk tadı olan çayı şekersiz seven bir insan nasıl kahve gibi gayet aromatik bir içeceğe şeker koyar anlamış değilim. zırt pırt üff canım kek çekti çikolataçekti, öff bir pasta olsa da lüpletsem deyip tatlıyı götürürken çayı şekersiz içmek ve bunu herkese duyurma da bizim Türk kadınlarınaözgü bir karizma. Ha bir de mangalda iki gıdım yiyip ay fazla geldi deyip durmak da var ama onu başka bir konuda tartışırız.

Şekeri bıraktığım zaman ilk 2 ay ben de alışamamıştım ama sonra alışınca çok daha güzel gelmeye başladı. Bence tatlandırıcıyı da bırakın Miseyi My life my

Çayı çok severim, çaykolik diyebilirim kendim için, bir ara sağlık sebebiyle çaydan tiksinti geldi, yeniden alışabilmek için şekerli içmeye başladım, başlayış o başlayış, çok şeker koymam ama şekersiz içsem daha iyi olur çünkü zaten çikolata, tatlı derken bir sürü şeker giriyor vücuduma.

Çay çok tüketen birisi değilim çok az tüketirim genelde kahvaltıda 1 çay bardağı en fazla, yada gidilen yerlerde misafirlikte içersem içerim oda 1 çay bardağını geçmez şekersiz içerim çayı ve çayın tadını şekersiz içtiğim zaman aldım, annem de yıllardır şekersiz içer ki o benden daha çok içer oda aynısını söylüyor.

Benden ne isterseniz amenna ama çayı şekersiz iç demeyin derdim hep ve o ben 1 senedir şekersiz içiyorum ben bıraktıysam herkez bırakır inanın çayı sıcak içmeyin hafif ılık için tadını alırsınız sıcak olunca içilmiyo ama hafif ılık olunca gelsin çaylar

Ben de çok severek içiyorum hatta şekerli tadı midemi bulandiriyor çok ciddi ve samimiyim bu görüşümde

Bende sekersiz icemeyenlerdenim bir cay bardaginin icine 3-4 tane atmadan o cay tatli olmadan icemiyorum :) yazarhanim35 Yazar

benim annem ben kendimi bildigimden beri şekersiz çay içer bizede bağrınirdi ne anlıyorsunuz şu şekerli çaydan ben ona çay demem diyordu

Şekeri bırakmaya çalışınca tümden çayı bıraktım ben :) Yapamıyorum..

Alışmanız gerek. Ben de 2-3 ay denedim. Israr ettim cok şükür alıştım. Simdi şekerin ucu değse pekmezli su gibi geliyor. Ve hakikaten cayın tadını alıyorsunuz şekersiz olunca

Ben Bi bardağa 4 kaşık şeker atardım. Sonra şekeri bırakcam diye hava atıp yaygara yaptım bırakmamak olmazdı herkes duymuştu bende çayı şekersiz içip yanında tatlı yiyordum Sonra kilo aldım diyetle beraber şekeri komple bıraktım ilk başlarda bardağın yarısını bile bitiremiyordum çayı bırakmıştım ama 2 yıl olcak şekersiz içiyorum alıştım

Çayımı yudumlarken yazıyorum şekersiz ve çoook lezzetli yaklaşık 17 yıldır şekersiz içiyorum bikere yanlışlıkla ablamın çayını içtim inan midem bulandı şeker tadı geliyo komple ağzına

Sekersiz cay, kahve mesrubat vs. hepsi guzeldir. Tek seferde sekeri kestim. Zorlanmadim zaten tatliyla aram pek yoktu. Evet sekersiz cay asil caydir diyenlerdenim. Iradenize hakim olarak basarabilirsiniz. Beyinde bitiyor bence is. En azindan bende boyle olmustu.

Ama kilo vermek için içiyo :) Ben de kahveciyim sabah kalkar günaydın der yüzümü yıkamadan kahve suyu koyarım

Canım 2011 yılından bu güne kadar şekersiz içiyorum ve inanılmaz lezzetli çay tadı alıyorum önceden bende içemem derdim sonra 1 hafta da alıştım şerbet mi içmişim çay mı belli değil di yani o yüzden sana tavsiyem alışana kadar tomurcuk çayı öneriyorum çaykurun çayları çok güzel diğerlerini ben de begenmiyorum

Bende azaltarak bıraktım şekeri. arıtılmış su ile demliyorum çok da güzel tadı oluyor. Şekerli nasıl içiyormuşum diyorum şimdi de.

İlk zamanlar bırakınca öyle hissedyo insan çaydan soguyo ama 12 yıldır şekersiz içiyorum gayette güzel tadı Hatta bazen yanlışlıkla eşiminkini içsem şerbet gibi geliyo Sabredip devam ederseniz slışacaksınız emin olun

Oyle kek tatligotururkenzaten takmazdim. 1.5 sekerden sasmazdim. Simdi cok siki bi diyetteyim. Kek borek 1 aydir agzima koymadim

Zamanla alışılıyor, uzun yıllar çayı şekersiz içtim, alıştığım içinde şekerli içmekten farkı olmuyordu ama son senelerde yine şekerli içmeye başladım maalesef, aslında çay şekersiz içince gerçek tadını alıyorsunuz.

Şekerli içmeyi bıraktıktan sonra çay içmeye başladım, öncesinde ikram edilirse anca 1 bardak falan içerdim. Şekersiz içtim güzelmiş bu dedim. Tatlıya bayılırım ama şekerli çay çok garip bir tat.

Kahve olsun Çay olsun sittinsene den beri şekersiz içerim. Çokta severim, asıl tadları anlaşılıyor. Şeker girdimi işin içine tadları yok oluyor maalesef.

Merhaba şekersiz çayın gerçekten harika tiryakisi oldum ben böyle isterseniz çay demlerken bir poşet earl grey atmayı deneyin hoş oluyor

Güzelliği söylemeye bile gerek yok, sempatiklikle birleşinceŞişman bir yengem var, sözüm meclisten dışarı, hem güzel hem çok tatlı, yerim ben onu

Eşim yıllarca şekerli içerdi Sonra azalttı ve o da bıraktı Çevremdeki çoğu kişi şekersiz içiyor ve ben misafire şeker bile koymayı unutuyorum Hatta ofise çay söylüyoruz bize şekersiz getirdikleri için misafirlere de şekersiz getiriyorlar bazen

Hmm yani bende az ice ice alistim. Hatta sonrasinda ne kayve nede herhangi bi cay turunu sekerli icebildim. Ben zorlandgm icinde kucuk kiz kardesimi sekersiz caya alistrdm hicc bilmez sekerli cayi:)

Ben varimmm Bence harika

Ben çayı yaklaşık 18 senedir şekersiz içiyorum ve çok lezzetli. Şekerli içince iğrenç geliyor tadı. Alışırsınız hatta alışınca şekerli içemezsiniz.

Şeker kullanirken icemezdim. Simdi şekersiz cook severek içiyorum çayı :) samimiyim :)) Ama kahveye 1 kup atiyorum :/ onu da mecbur kalmadikca icmem.

günaydınlarrr :) burda yorumları okuyup acayip gaza geldim :) normalde küçük çay bardağına iki küp şeker atarım ve çayı su gibi açık içmeme rağmen burayı okuduktan sonra artık çayın şekersiz güzel olabileceğine dair inancım oldu veeee tek şekere düştüm her ne kadar işkence olsa da şuan pes etmek yok

Samimiyetle söylüyorum şekersiz içtiğinizde çayın tadını alırsınız. Yaklaşık 15 yıldır çayı şekersiz içiyorum. İlk aşamada bergamutlu içebilirsiniz veya çubuk tarçın atabilirsiniz.

Tüm gün çay içen biri olarak: İş yerinde günde 15 küp şeker tükettiğimin farkına varınca bıraktım şekeri 3 yıl oldu. İlk zamanlar çaydan soğudum dünde 1-2 bardağa kadar düştü zamanla alıştım ama bir ay kısa bir süre biraz daha deneyin... Gerçekten de şekersiz çay bir başka her çayı beğenmez oldum o ayrı Kahveyide şekersiz içiyorum bu arada..

Sekersiz cay peynirsiz simide benzer

Kendimi bildim bileli çayı şekersiz içerim, yanlışlıkla bir yudum şekerli çay icsem midem kalkar.. Eşim de bıraktı şekeri o da şekersiz daha tadına vardığını söylüyor, zamanla alışılan bir durum sanırım.. Misal ben kahvekolik biriyim ama mutlaka şekerli içerdim 6 ay önce bıraktım şekeri kahveden ve inanin şimdi şekerli kahveyi hatır için bile içemez oldum.. Zamanla alışırsınız diye düşünüyorum sizde..

samimiyetle lezzetli. alışınca bu kez şekerli içemiyorsun. ben 2 günde alışmıştım. ilk başlarda şekersiz çayla şekerli bisküvi falan ye. alışırsın mutlaka.

Evet samimiyetle lezzetli diyorum, hatta şeker atınca lezzeti bozuluyor. Suya şeker atıp içmek gibi iğrendiyor açıkçası şekerlisi...

İlkokulda bırakmıştım çaya şeker atmayı. Açık ve şekersiz çaya bayılırım. :) kahvaltıda çay içmezsem güne eksik başlamışım gibi oluyor. Gün içerisinde muhakkak tüketirim. Şekersiz çay çok lezzetli, samimiyetle söylüyorum. :)

yok canimm doğuştan şişman olarak kendimi çok güzel çekici ve sexi hissediyom valla ne yalan soylim

1 kilo çaya yarım kilo kaçak çay çok değilmi buruk olur tadı o zaman.. SIFIR MOD %100

Hayatım etiketini yeni gördüm, BDV dışındaki konuları tartışma, yasak konular vb olmadıkça kapatmıyoruz. S Sismaniye

Başlangıçta buruk ve acı gelebilir ama zamanla şekerli çayı yanlışlıkla içtiğinizde püskürteceksiniz emin olun:) Çay tiryakisiyim ve çaysız günüm geçmez. Bir iki kezeşimin bardağı ile karıştırıp yanlışlıkla 1 şekerli çay içmişliğim oldu inanın püskürtecek yer aradım. Ki eskiden çok şekerli çay içen biriydim. Samimiyim tiryakiyim ve şekersiz çaya bayılıyorum:))