Ben de öyle geçirdim. Ben aslında normalde de gazlıyımdır ama hamilelikte tavan yapmıştı. Yapacak pek birşey yok, üşütmeyin, yediklerinize dikkat edin, süt içiyorsanız soğuk değil ılık için.

Gaz problemi yüzünden hamileliği zor geçen var mı benim gibi? Sabah kalkınca herşey gayet normal amaaaöğleye doğru başlıyorum balon gibi şişmeye ve nihayet akşam artık karnım burnuma çıkıyor. Ne yapmalı ne etmeli? var mı bu kadar gazlı hamile aranızda?

Canim ben hamile degilim ama gaz probleminden a$iri sikayetciydim. Ögleden sonra karnim hep davul gibi olurdu. Hem agrida olurdu. Bir gün bir arkadasim dediki sende laktoz problemi olabilir. Doktorda test yaptir. Gittim yaptirdim ve gercekten Laktoz intolerans cikti bende. Yani $ükür alerji boyutunda degil ama laktozu kaldiramama durumu cikti bende. Simsi sütlerimi, yogurtlarimi, peynirlerimi laktozsuz aliyorum. O kadar rahatimki. Karnim söndü resmen. Agrilarimda gitti bayaa. Sende de belki bu problem olabilir.

Yediklerinize, içtiklerinize ve mevsim geçişindeki bu hava değişikliği yüzüden üşütmemeye, özellikle ayaklarınızı üşütmemeye dikkat etmelisiniz. Kuru bakliyatları pişirirken gaz yapmaması için içine mutlaka birkaç tane sarımsak atarsanız dokunmaz..