ben artık hangı yöne yatarsam yatayım bebegımı ezıyormusum gıbı gelıyor hıc rahat edemıyorum... sola yatmaya calısıyorum ama uyku halı ıse kendımı sag tarafta buluyorum bazen... hemen bebegım hareket edıyor mu dınlemeye baslıyorum uzun sure ses cıkmayınca uykum kacıyor, psıkolojım bozulmustu bır ara...

sol a şartlandırıyorum kendimi ama gece sağ tarafta buluarak uyanıyorum :/

Ben ilk gebeliğim boyunca ilk üç ay yüzükoyun yattım sonra sağ sol Allah ne verdi ise şükürler olsun Rabbime topaç gibi oldu bebem şimdide solada sağada yatıyorum ilk defa sola yatılması verektini duydum bak şimdi bende uyuz oldum... Ebrar

ee hangısıne ınancas kıı... genelde hep sol dıyorlar sag dıyen hıc duymamıstım... ayyy ıyce sastıkk

aynen bende zorluyorum ama sabah kalkinca kulagim kalcam vs cok agriyo en rahat sag yanimda yatiyorum öfff napcaz

Bişey olmaz rahat ol. Nasıl rahatsan öyle yat. Benim doktorum 32. Haftaya kadar yatış pozisyonunu serbest bıraktı. 32 den sonra sola yatırdı beni mina

Yuzustu yatmaya alıskın oldugumdan saga sola yatmayı bırakın sırt ustu yatmak bıle cok zor gelıyordu. Gece saga sola donmekten zaten uykum kacıyo N Nagihan kızıma kavuştum

Ben hiç sola yatamıyorum sağ veya sırt üstü yatıyom ikiz gebeyim bişy olurmu bebişlerime

gebelıkte sol tarafına yatmanın bebek ve anne ıcın faydalı oldugu söylenyor cnm bende cok arastırdım... sag tarafa yatarsan karacıgere baskı oldugundan anne rahat edemez dıyor, sol tarafa yatarsan bebege kan ve oksıjen akımı maksımum olurmus... sırt ustu yatarsan anne nefes almada zorluk cekebılır dıorlar... valla ben baslarda cook dıkkat edıyordum ama sureklı sola yatmaktan artık sol tarafım acımaya basladı... bazen uykudan uyanınca lkendımı sag tarfa dönuk buluyorum... artık göbüşte cıkıyor nasıl rahat edersem öyle yatıyorum mecburen... D

bişey olmaz kızlar şartlandırmayın kendinizi. sol yana yatmak bebek açısından en iyi olanı ama uyku sersemi kendını kontrol edemiyor, donuyorsun zaten... bende hep sola yatar ama sırt ustu kalkardım...

benım oğlusum sol tarafa yatmamı hıc ıstemıo cok rahatsız oluo bası asagıya geldıgı ıcın sanırım :) o yuzden sag yanıma yatıorum sukur bı sorun yok sıze bı tavsıye arkadaslar cok pimpirikli olmayın eskıler sag sol mu bılıodu hangmz bu yuzden anormalız allah askına :)

valla ben solumda rahat edemiyorum elimden geldiği kadar yatıyorum ama olmuyor en çok sağımda rahat ediyorum bir tek nefesim tıkandığında kendimi kötü hissedince özellikle soluma yatyorum o iyi geliyor bazen nefes alamıyorum daralıyorum sola yatınca rahat nefes alıyorum bi zaman sonra geçiyor şu an 26 haftalığım ay_dolu egenin kardeşini

Mümkün olduğunca soluma yatmaya çalışanlardanım fakat arkadaşların da dediği gibi ister istemez uykuda sağına dönüyor insan. Ben bazen. sırt üstü yatarken uyanıyorum wc ye falan gitmek için bi bakıyorum bebis toparlanmış kabarmış karnımda Hemen soluma yatıyorum tekrar. Bebeğe kan oksijen ve besin akımı maksimum seviyede olurmuş sola yatınca. Hatta bebeğin kilo alması için bile önerirmiş doktorlar. Sinem1923

Bende yatamıyorum soluma kalbim çarpıntı yapıyo sanki uyuyamıyorum sağımda daha rahat ediyorum ama hadi en azından sırt üstü yatayım diyorum nerdeyse bütün gece öyle uyuyorum sonrada belim kopuyo ağrıdan Napıcaz bilmiyorum Mel59

Benim doktorum bu konu üzerinde özellikle sormama rağmen hiç üstelemedi. Sadecw ilerde dolaşım sıkıntılarını hafifletebilir dedi. Ama ebem sıkı sıkı tembih ederdi. Yemeği ye, solunun üstüne uzan, bebeğini besle derdi. Bebek yiyeceğinden daha çok hareket edeceğinden bu esnada hareketlerini de sayıp rutine uyup uymadığını kontrol ettirirdi. Çünkü ilerleyen vakitlerde değil sağ sol, bazen ekşimeden oturur pozisyonda yatılmak zorunda kalınıyor. Hatta bazen hiç uyku uyunmuyor. Ama ben ilkinde koca u şeklindeki hamile yastığından sonra biraz rahat etmiştim. 18 haftalık oldum. Bu sefer erken ihtiyaç hissediyorum. Ama eşimin kuması gibi yatağın çoğunu yastık ve ben kaplıyorum o zaman. Sen rahat etm falan diyor da zor yani. Ama bacak arasına bir kısmını alıyorum, arka kısmı da sırtımı destekliyor. Bir tek kafa koyulan kısmı engin geldiğinden ekstra yastıkla tükseltiyorum kafamı. Glshcik

valla bunu da yeni öğrenmiş bulundum

uzmantv de cok guzel acıklamıs doktor Kaan bey... sol tarafı onerıyor... ana damarlar sagdan gectıgı ıcın ve karacıger o tarafta oldugu ıcın rahatsız edecegını soyluyor... uykuda buna bır cözum yolu soylemeyız ama gunluk hayatınızda oturuken yatarken sola dogru yatın dıyor... bebege daha fazla kan akısı ve oksıjen saglanır dıyor... Esra

Sag tarafa yatarsan damarlarda baskı oluyormus ve agrı kramp varis daha fazla oluyormus. Gece uyurken sırt ustu ve sag tarafa yatıyor olsanız bıle gunduz en azından dınlenırken fılan sol tarafınıza yatın dedı doktorum. bebege daha fazla kan pompalanıyormus. Ben de yuzustu yatanlardandım ama sımdı saga sola yatmaktan yanlarım agrıyo

offf okudukça sıkıntı basıyo( çünkü ben ne sağa ne sola yatamıyorumki. boru gibi dümdüz yatmadan uyuyamıyorum. buradan okuduğumdan beri sola denedim durdum. ama uyudummu ilk işim yine düz pozisyona gecmek oluyo:1no2: eşim zavallım kaç gecedir uyanıp uyanıp beni çeviricem diye helak oldu. bişey değil hacı yatmaz gibisin hayatım gene buluyon pozisyonunu diyobenneyaptımki F

Ben aynı soruyu doktoruma sormuştum. 7-8 ayına kadar nasıl istersen yata bilirsin, karın üstü hariç demişti. Bebek ve annede herşey normal ise, tehlikeli bir durum yoksa sag sol 7-8 aya kdr farketmezmiş kızlar. Ben de çok dikkat ediyordum ama doktorum bi sakıncası yok deyince rahtldm.

arkadaslar ben hamileligimden once de sol tarafina yatanlardanim o nedenle bi sorunum yok.27+4 gunluk hamileyim su son 2haftaya kadar hep sol tarafima yattim.2hafta once karnim buyumeye basladi ve agrilarimda oldugu icin bazen kendimi sirtustu veya sag tarafima donmus olarak bulabiliyorum. ama size tavsiyem mumkun oldugunca sol tarafiniza yatmaya calisin. bebege kan ve oksijen gitmesi acisindan faydaliymis. diger bir faydasida vucudunuzun sismesini engeller. yaz sicaklarinda cevremdeki herkes vucudumun sisebilecegini soylemisti. ama farkinda olmadan da olsa sol tarafima yatmam bunu engellemis. ne yuzumde ne ayaklarimda daha dogrusu vucudumun hicbiyerinde sislik olmadi bu gune kadar. o nedenle cok mutluyum.. K

Ben sırtüstü yatar buluyorum kendimi uyandığımda, ne kadar sol tarafıma yatsam da. sırtüstü yatma pozisyonunu da hiç sevmezmiş bebekler zeynepb 2 mayıs hedef

canım ilk haftalarınsa eğer o zamanlar bende farkında olmadan yatıyordum.. ama şimdi bebeğim sol tarafta.. solumda hiç rahat edemiyorum o yüzden genellikle sağa yatıyorum sanki sola yatınca bebeğim rahatsız olacakmış gibi athena Goddess of

walla ben solla yatıyom bi sağ bi sol yapıyom gece boyu bazen karnımın üstüne de yatıom D