dikkat etmek gerekir ilk 3 ay önemli. ama evham yapmaya da gerek yok bence. tedbiri bırakmayalım zorlamayalım kendimizi. ama bazı şeyler elimizde değil allah korusun cananur

:roflol:eşim işe erken gidiyor yoksa benim de aklıma gelmişti. aybuke07 İKİ AŞK ANNESİ

3,5 yaşında 19 kg kızım var mecbur tuvalete vs götürünce kaldırıyorum, bir sorunda olmadı asya_01.1,62 boy başlangıç 83... güncel

Oğluma hamileyken kızım daha küçük dü.12.5 du en son doğuma giderken yanı yaşı küçükdğ taşıdığım çokkk olmuştur. Bebek saglıklıysa nspsanız düşmez Siz yinede dıkkatlı olun tabi ama stres yapmayın o daha çok zarar lı

valla cok fazla agir kaldirmasan iyi olur canim, kac haftaliksin...? neyse sen yine de kendini zorlayacak kadar agir kaldirma.. Allah korusun bisey falan olur...

Off ya bende bu gün 3.5 4 kilo kadar alısveriş poşetlerimi tasıdim 10. haftafayım acaba bir şey olurmu çok kafama taktım şimdi..

canım kesinlikle 5 kilodan fazla değil aman dikkat hem bak yeni hamişsen daha dikkatli ol. doktorum öle demişti bana.5 kg dan fazla taşımak yok demişti. pazarada ilk zamanlar çıkma dedi. insan gördüğünü almak istior dedi öle yani...:)a. s selinay2002 Boy:1.65Başlangıç78güncel72.1hedef

Benimde ilk düşüğüm olduğu için bu gebelikte biraz daha dikkatliyiz. 20+5 günlük hamileyim ve hamile olduğumu öğrendiğimden beri sadece bir kez evi süpürdüm... Eşim sağolsun çok yardımcı oluyor... Bence sen ağır kaldırma.. Özelliklede dengesiz bir şekilde kaldırınca çok tehlikeli olabiliyor. Belden değilde dizlerini kırarak eğilip kaldırmak gerekiyormuş.. Sorunsuz bir hamilelik diliyorum...

bu işin kilosu falan yok güzelim kaldırma hiç bişey eşim ekmekleri bile kendi taşıyor bana vermez bride_ vARmı NaZo

bencede hiç kaldırmamak en iyi hamilelikde..

kızlar ben 5 aylıkken temizlikçi kadına yardım edeyim diye 10 kiloluk kovayı 2 kere taşmıştım ve bi saat sonra eşim duyunca çok kızmış beni ağlaya ağlaya druma götürmüştü. dr da amma evhamlısınız ben hamileyken 20 kiloluk ilk çocuğumu kucağmda taşıdım hep dedi. sahiden de ultrasonda bebiş çok iyiydi. o günden sonra tüm evişlerimi kendim yapmaya çalışıyorum. elhamdülillah bi sorun olmuyor:CüvCüv:

ben evi bile süpürmedimm bee hiç zorlamadim valla kendimi ilk 3 ay,3 ayin sonunda biraz yapmaya başladim bu arada evi kocam süpürüyodu.

ozlemBLK

kızlar ben de pek dikkat etmiyorum açıkcası yani kendimi zorlayacak şekilde ağır kaldırmıyorum ama çok da telaş etmiyorum.. ilk 3 ay dikkat edilebilir ama sonrasında ağırlığı kollarınıza vererek bişiler kaldırabilirsiniz önemli olan belinize yüklenmeyin ve boş bulunmayın..

22 kilo kaldirdim yaaa esime sinirlenip hemde merdivenlerden cok korkuyorum simdi