evet oluyor ve magnezyum alıyorum eğer bu sorunu yaşıyorsanız sizde almalısınız ama dr. bacakta kızarıklık veye şişme olursa hemen gel dedi SEVCAN_84

benim daha cok geceleri oluyor. bu yüzden magnesium tabletleri kulaniyorum artik gecti sayilir

benimde geceleri kramp giriyor. bazen öyle kötü oluyorki çığlık atarak uyanıyorum uykudan. eşimde zavallı korkuyla fırlıyor ne oldu diye:)banada kalsiyum verdi dr. bakalım pazartesi günü başladım kullanmaya. allah hepimize şifa versin Prm. Oznur Aktif

Aynen ondan ileri geliyor yani kalksium eksikliginden canim, benim beyinde cok sik olur doktor kalsiyum tabletleri verdi birde bol meyva ye ve yürü dedi. Gecmis olsun güzelim. R rhodora Noldu

Şenizarkadaşlar benim bacaklarıma ve ayaklarıma çok kramp giriyor ve dakikalarca geçmiyor sizdede aynı şeyler oluyormu?bunun sebebi nedır ben kalsıyum ılacı kullanıyorum ama süt içemıyorum kalsıyum yetersızlıgındenmıdır? huysuz-citir Popüler

evet canım kalsiyum eksikliğindenmiş, bendede oldu çok yeni yeni geçio, kalsiyum ilacı güzel devam tabi, ama süt yogurt da lazım, yogurt ye bolbol meyveli yogurt falan yemeye calış bak ben öyle yaptım geçti canım çok geçmiş olsun A askimveben Kaanima kardes

kızlar gebelikte kramp yaşayanlar kesinlikle doktorlarıyla görüşüp magnezyum kullanmalıdırlar. sadece kalsiyum alarak süt içerek olmaz doktorunuza şikayetinizi muhakkak söyleyin ve oda magnezyum kullanmanızı isteyecektir ve ihmal etmeden hemen başlayın derim çook önemliii elif445