Mugladayım, siz M

Kesinlikle katılıyorum ben de yememem gerkenlere daha çok dikkat ediyorum zaten geriye sağlıklı gıdalar kalıyor. özellikle şeker hamur işleri ve ekmekten uzak duruyorum surekli midem kaziniyor tok tutacak şeyler yiyip mümkün olduğunca seyrek yemeye çalışıyorum aralarda çerez meyve süt kefir ile midemi bastiriyorum onları da az yemeye çalışıyorum bebek anneden en çok kalsiyum çekiyormuş o yüzden süt ürünlerine ağırlık veriyorum el kadar bebeğin ne kadar besine ihtiyacı olacak ki iki canlı olunca iki kişilik yemeye çalışıyorlar hem annenin aşırı kilo alması bebeğe de zararlı metabolizmasını bozuyor ayrıca doğumu da zorlaştırıyor 10. Haftadayım henüz kilo almadım umarım az kiloyla tamamlamayı başarırım

vallahi bende bir çorba içip kanepede sızıyorum. gece 12 de tekrar kalkıyorum yatağıma yatıyorum ve sabaha kadar deliksiz uyuyorum. cumartesi pazar gündüz 4 saat bir uyku yapıyorum mecburen. erken kalkan biri olrak hayatımda hiç bu kadar uyumamışımdır.

Cigerde A vitamini çok var bebeğe fazlası zararlı ben ara sıra çok az yiyorum havuç da aynı şekilde. İşkembe falan yemiyorum ama kelle paça yiyorum

merhabalar, bende kilolu olarak hamile kaldım ama 6. hafta sonrası bir miğde bulantısı, afdersiniz bir istifra, kokulara karşı hassasiyet. çok fena oldum. şimdi biraz daha alıştım ama geçen birşey yok hala devam. arkadaşlarım kilo verdin diyor :) çorba harici bişey yiyemiyorum ki. bebeğim bana zayıflamam yardımcı oluyor galiba

Arkadaslar birkere su algiyi kirmak lazim hamile insan faydali olan herseyden ucer beser yemek zorunda degil hersey dozunda guzeldir. Hamilelikte daha cok dikkat edilmesi gereken sey yediklerimizden cok yemeyeceklerimiz bence zararli olan seylerden uzak durmaya daha cok gayret edersek ustune bir de faydali bir beslenme duzenine uymaya calisirsak problem olacagini sanmiyorum. Homiligirtlak yemenin mantigi yok bence o aldiklarimizin hepsi bebege gitmiyor sonucta sadece ihtiyaci oldugu kadsarini aliyor gerisi de bize kilo oluyor. Avrupada insanlar 10 kilo almadan 8-9 kiloyla hamileligi tamamlayip gayert saglikli bebekler doguyor. Bizimkilerin bu ne bulursan ye mantigi 25 kilolarla sonuclanan gebelikler olusturuyor ki sonrasinda kadinin mahvolmus vucudu + o bozuk psikoloji de yanina kar kaliyor. Tabi herkesin gorusu farklidir. Allah saglikla kucagimza almayi nasip etsin insallah.

aa bide kızlar miğdesi bulananlar için ayva çok iyiymiş. bulantıyı azaltıyormuş TanGO Bşlngç:72 Hdf:58 Gncl:57.5 oğulcuğum 13

Aynı benim dr um. Ben özel bir kliniğe gidiyorum, bulunduğum ilçede, bayagı talep gören bir yer. Hatta yurtdısında gelişmiş olan bazı yöntemleri de uyguluyormuş. Başarılı bir dr' muş. Bakalım henüz başındayız ve ben kilolu olarak hamile kaldım. Biraz moral bozuklugum da var bu yüzden. M

Gercekten miiii kac haftalikken, nedwn, ne olmus ki cok uzuldummm. Asla sikayetci dwgilim zaten de insan bebegi besleyemiyorum diye üzülüyor yoksa ben yesem ne yemesem ne

8 haftalıgım ve 2 kilo aldım şimdiden. bana doktorum sakatat yeme dedi. özellikle ciğer yememeliymişiz

Bana Dr um ne istiyorsan onu ye, benım için en önemli şey senin Mutlu bir hamilelik geçirmen deyip, acayip motive etti benı. Gayet sağlıklı, bol proteinli besleniyorum. Ben de aynen 200 E yaklaşırım M

Daha işteyim ben, eşim benden önce eve gitti. Ne yapıcam diye söylenirken, takma, ayarlarız birşeyler dedi. Veya tembellik yapıp, sipariş filan olur, bilemedim... D

Doktorum banada canının istediğini ye dedi.. ise giderken kahvaltı yapamıyorum. Akşam döndüğümdede uyumadan kendime gelemiyorum.. bakalım nolucak böyle

3 müz de aynı zamanların şişkoları olacagız, desenize

bende az olarak yiyorum ama fazlası zarar. sanırım içi tam pişmez diyemi zarar bilmiyorum. kelle paçayı veya işkenbeyi sormadım açıkçası. pazartesi kontrolüm var hepsini sorarım :)

Valla arkadaşlar benim doktorum onu ye bunu yeme diye bişey söylemedi dengeli beslenmeye dikkat ediyorum canım ne istiyorsa yiyorum tek dikkat ettiğim yemeklerden 1 saat önce ve sonra su içmeye özen gösteriyorum çok fazla kilo almamak için 25 haftalik oldum 8 kilo aldım. hergün ceviz badem maden suyu 1 kase yoğurt 2 bardak süt bolca peynir yumurta ve 2 adet hurma atlamamaya özen gösteriyorum.

Ben sabah yumurta 3 zeytin bir dilim peynir ceviz elma. Oglen sebze yemegi. Aksam cok acikiyorum ne bulursam 2 3 tabak yiyorum bu gidisle 200..

Kızlar ben yemek yapacak hal bulamıyorum kendimde et balık tavuk nasıl uğraşıyor sunuz bu durumda simdi kalktim bir çorbayı zar zor yaptim

Ankaradayım bende ama hala doktor araştırıyorum :) A

kızlaaaar nasılsınız :) . push ;

Dr' un tek yeme dedigi şey 'ÇİĞKÖFTE ve MİDYE' çiğ et oldugu için kesinlikle yemiyceksin, dedi. Aman siz de dikkat edin lütfen. A

Canim ya etli degil bulgurlu cigkofte yiyorum etli olani zaten sevmiyorum.

Şükret bu belirtilere canım ben meleğimi kaybettim. Keske benimle olsaydida aynı şeyleri