. push ; L

13 hftada erken baslamis uykusuzluk ben o haftalarda deliksiz uyuyodum.. son 1 ayim kaldigi icin zorlaniyorum malesef..

Kafayi yiycem ya az once cok uykum vardi yaticam dedim uzandim gene ayaktayim ya delircem gina geldi kasilmalar uykusuZluk şişlik.. daha 34. hafta Yagmur8991 Aktif

Bulabilirsem yazayım. b unun dışında sende bol bol süt ürünleri tuketmelisin A ayov Aras'in

:)) supermis ozledim bende memleketimi annem babam tatil icin koydeler suan şavşat :) Artvin candir, dogumdan sonra bebegim kendine gelsinde seneye yaza insallah ordayim :)) L

Merkezdeyiz canım sen neresindensin? A ayov Aras'in

Allah yardimciniz olsun 08 artvini temsilenmi yazdiniz :) bende artvinliyim :))) L

Ilacin adini paylasabilirseniz sevinirim? Bende magnezyum kullaniyorum gunde 2 kere ama yinede ise yaramadi bende..

Merhaba 34 haftalik hamileyim yaklasik 1 haftadir ne gece ne gunduz uyuyamiyorum, bilhassa geceleri yarasa gibiyim kendimi gun icinde cok yormama ragmen yinede uyuyamiyorum ( ayaklarimda kasilmalar oluyor delirtir derecesinde ben bir caresini bulamadim malesef zaten doktorda sadece normal diyip duruyor Yagmur8991 Aktif

Ben doğumdan bir gün öncesine kadar guzel uyudum aşırı hareketliyim ben çok yürüdüm bel Ağrı'm da olmadı kramplarda gece sağa sola da donme sorunum da olmadı çok şukur benim sorunlar şimdş başladı göğüslerim yara oldu mutlaka doğru emzirmeyi doğumdan once öğrenin yirmi beş gün olacak. Hala göğsü ağzına alamıyo bende veremiyorum

Kızlar 18+1gunluk hamileyim. Neredeyse son iki uç haftadır uyuyamiyorum. İlk uç ay çok güzel uyuyordum. Bulantı ve kusmalar geçti bu başladı yaa. Çok zor birşey. Geceleri uyusam da çok kesik kesik hiç derin dalamiyorum. Sabah namazından sonra iki uç saat kadar uyuyup hemen uyanıyorum. Bi daha da dalamiyorum. Koca gün hayalet gibi dolaniyorum. Bu tur sıkıntısı olan var mı? Nasıl atlaticaz ya. Çözüm önerisi olan?

Yatmadan evvel yoga yapın. Bütün gergin kaslarınızı açar huzurlu bir uyku uyursunuz.

Canim ben bise sorucam yaklasik 3 haftadir uykusuzluk ve kasik agrim var benim hamilelgin basinda bu sìkinti var miydi sizde

Bu uykusuzluklar bebege hazirlik bende uyuyamiyorum wc gitmekten hamileligimin basindan beri ayni 36. haftama girdim devam ediyor gece hayalet gibi dolaniyorum gunduz yatsamda nereye dönsem orayı tekmeliyor

Kasılmalar için ilaç yazmıştır doktorun bana. baya iyi gelmişti.

Az kalmış az dayan :)) rahat edersin bebek dogunca uykusuz kalınca

Bende 13 haftalığına başından beri uyku problemi var zaten mide bulantısından muzdaribim bacak agrilarim oluo ara ara zor yani hayırlısı Allahtan

Evet canim Artvin iyim bende orda yaşıyoruz şimdilik annemlerin yanına geldim onlar uzaktalar biraz iyileşince dönüncem Allah nasip ederse :)

Insallah :)))

Bitkisel surubun adini soyler misin cnm bn de cok uykusuzluk cekiyorum

Ah ah zaten bn çok zor geçiriyorum cnm valla daha 13 hafta yeni başlıyor Allah sabır versin çocuk sahibi olmak zor

Zombilerden biri de benim. Derin uykuyu zaten unuttum. Tüm gece uyur uyanık bir haldeyim. Vitamin kullanıyoruz acaba onlar mı dinç yapıyor bizi. Bilemedim ki.

Hamile Yastik olayinida denedim ama banamisin demiyor malesef.. Care bulamadim doktor uyuyabilmem icin bitkisel surup bile verdi ama sanki inadina uyku getirmiyor aksine kaciriyor :)

Bekleriz canım Artvin çok güzeldir bebiş inle temiz hava şart :)

Hamileliğin başında böyle bir sorun yoktu. Gayet güzel uyuyabiliyordum. Şurda birkaç gündür uyku nedir unuttum. 1 saattir yataktayım ve cin gibiyim. Kalkıp koşsam koşarım. Acayip bi dinçlik ve enerji var. A

bacak aranıza yumuşak yastık alıp uyumayı deneseniz yada hamile uyku yastığından A ayov Aras'in