Slm. Nasil gidiyor diyet.

Oyle oluyorsa ben tartiyi camdan atayim. Sen kacsin. Simdi 55 dersen seni camdan atarim.

Bende istiyorum 65 olsm yetişecek en son 69 u 5 sene önce gordum oda ailevi sorunlarla iyice çökmüştü m o zaman ins sağlıklarına veririm kiloları

Yilan hikayesine donen diyete baslama ve surdurememe seruvenim. Gercekten bunaldim bu isten. Birazcik motivasyonum varken tekrar basliyorum. Hedefim yok ama buyuk oynuyorum bu kez. Spoiler vermeyeyim. Tarih : 10/05/2017 Kilo: 75.3 kg Tarih : 26/07/2017 Kilo: 72.4 kg. Tarih : 04/10/2017 Kilo: 66.3 kg. Eklentiler 20170510_093137. jpg 33,1 KB · Görüntüleme: 16 Photo0153. jpg 35,3 KB · Görüntüleme: 20 Photo0174. jpg 29,4 KB · Görüntüleme: 16

Guncel : 4 Ekim 2017 66.3 kg Vermem gereken tam 11 kilom var, yilbasina kadar da 11 haftam. Sayilar da tuttuguna gore baslayabilirim.

Hahaha duyunca mutlu olacaksın o zaman bagrina bas beni 81.6 di en son tartildiginda tartı yok ya 83 olmusimdur

Herkes aynısını diyor ama sürekli düzenli giremedim kk ya yoksa girerdim tabiki

Gunceli yaz işte :)

Süper gidiyor tam gaz devam Tartimin pili bitti alana kadar kendimi 90-60-90 hissediyorum