Günde 1 kere içilebiliniyor ama ben yinede organ gelişimi için ilk 3 ay içmemiştim

Kizlar ilk defa anne olacaklar cok dikkatli olun genetiginizde iyi drğilse cok hasarli kalir vucudunuz ve paraya kiyip catlak kremi alin vucudunuza kilo almaya baslayinca sürün, ben genetik olarak sansli olanlardanim 0 gobek ama kalcam var maalesef bide o catlak kremlerini pahali bulup ucuz aldim belimde catlak kaldi cok sukurku karnimin ortasina bisey almadi bazilarinda oluyormus vucudunuzu iyi taniyin daha cok cocuk yapiciz insaallah :)

kısmet kilo hesaplayıcısı da var ne kadar alınmalı diye Boyunuz 167 Kilonuz 63 Hesaplama Sonuçları Gebelik Öncesi Vücut Kitle İndeksiniz: 23 Gebelikte Almanız Gereken Kilo: 11.5 ile 18 kg arasında Ortalama Haftalık Alınacak Kilo Miktarı: 0.4 http://www.haftahaftahamilelik.gen.tr/gebelikte-alacaginiz-kilo-hesaplama.html

Ama yazik minicik onlar :) hedef 2016 Hoşgeldin hayatıma yarınım herşeyim Canım

Bebislerinizin cinsiyetleri belli oldumu ;-) A

Merhaba arkadaşlar. Bende Aralık annesi olacağım inşallah. Şu anda 10+5 haftalık hamileyim yani 11. haftamdayım. 6. haftada bulantılarım başladı ve hala devam ediyor maalesef. 8. haftamızda bebeğimizi gördük ve kalp atışlarını duyduk çok şükür. Önümüzdeki hafta da 2 li tarama testi için randevumuz var. Bakalım miniğimiz nasıl ve cinsiyetini göstercek mi bize :) Ben hamileliğimi öğrendiğimde 59 kiloydum boyum 1.74, bulantılar dolayısıyla 57 kiloya kadar düştüm, şu sıralar biraz daha yemeye başladığım için tekrar 59 a çıktım.

kese gözüküyor ztn şu an.. her hafta gidiiyorum ben doktora.. dün gittim yarında randevum var

Canim hos geldin saglikla kucagina al insallah, cok az kilo almissin ben ilk gebeligimde 22 kilo aldim cok zor geldi bana o yuzden simdi dikkatliyim hayirlisi olsun. Ayrica dedigin gibi bende doktorlarin her dedigine itibar etmeyenlerdenim

Anneler merhaba :) bebeğim 7 haftalik tahmini doğum yapacağım tarih aralik 10 veya 12, kesesinide gördük kalp atişlarini da duyduk çok şükür :) Eklentiler IMG_20150507_123649. jpg 65,8 KB · Görüntüleme: 54

merhaba arkadaşlar ben de kilo almaktan cok korkuyorum ilk hamileliğimde 10 kilo almıştım ama 65 ile hamile kaldım bu hamilelikte de 57 ile kaldım 70i görmek istemiyorum canım atlı cok çekmiyor varsa yoksa acı ekşi.. küçül sneakers aldım tadımlık olanlardan gun iinde 1 tane yiyorum kahvaltım da bazen tost bazen yumurta zeytin vb. öğlen normal dun kısır yedim cok canım çekmişti. aksamda canım istemedi 2 kaşık sehriye corbaı yedim 7 den sonra hiç yemiyorum.. bu arada sat 21 mart 4 gun önce bhcg 134 cıktı daha doktora gitmedim cunku ilk gebeliğimde gittiğimde cok üzmüşlerdi bos gebelik diye simdi gitmicem 1 hafta daha. size tavsiyem içinizin sesini dinleyin drlara cok güvenmeyin onlara bilmiyorlar yani eşinizle hangi tarihlerde beraber olduğunuzu değil mi bir siz bilirsiniz.. A

aynen ya anne kapı da birşey var

Valla bende sabitim şuan 6 haftalik oldu sanirim ekmek yemiyorum hamur işlerinden uzak durmaya calisiyorum bakalim kac kilo alacaz ya :) A

canim öncelikle hayirli olsun sağlikla kucagina al insallah.. Hamilelikte saglikli beslenmek cok onemli ben bu ara maalesef kendimi kaybettim hersey yiyorum bebegim 2 aylik ve 2 kilo aldim, tekrar saglikli beslenmeye yonelecem insallah.. G

daha çok beklesin o zaman :)))) A

canım sana bişe sormak istiyorum muhtemelen hamileliğin aynı haftasındayız. Son adet tarihin nedir acaba. Benim 16.03.2015 ve 24.04.2015 de test yaptırdım sonuç beta hcg 416 fakat bu sonucu doktorum 24 ünde 6 haftalık gebe olduğumu bu sonucun çok düşük olduğunu ve büyk ihtimalle gebeliğin sonlanacağını devam etmeyeceğini söyledi. Başka bi doktora gittim o da aynı tarihte 4-5 haftalık gebe olduğumu ve sonucun gayet normal olduğunu söyledi. Günlerdşr o kadar canım sıkkın ki birde sana sorayım dedim senin değerler nasıldı diye hedef 2016 Hoşgeldin hayatıma yarınım herşeyim Canım

Ben de 59 kilo ile hamile kaldım. Şuan 60 kiloyum. Boy 1,68. Almam gereken kilo benim de hesaplamalarda 11,5-18 kg çıktı. Canım hiç tatlı istemiyor. Çay ve kahveden direkt soğudum, hiç içmiyorum. Hergün sabah 1 bardak süt içmeye çalışıyorum. Bazen günaşırı içiyorum. Yumurtayı hergün yemek istiyorum aslında ama yumurtayı hergün tüketince yüzüm kabarıyor çocukluktan beri :) Ondan dolayı onu da 2 günde 1 ya da 3 günde 1 tüketiyorum. Bol bol erik yiyorum :) Eriğe normalde bu kadar düşkün değildim, oysa şimdi favorilerim arasında :) Muz tüketiyorum. Ceviz, badem, kuru kayısı tüketiyorum. Ben kırmızı et yiyemiyorum. Bi köfte, kıyma falan yiyebiliyorum. Et konusunda sıkıntım var aslında. Balık da çok tüketmiyorum, onu da tüketmem lazım aslında.. off napıcam bilmiyorum. Asıl yemem gerekenleri çok yiyemiyorumm

merhaba, benim son adet tarihimde 51 kiloydum hamile olduğumu öğrendiğimde 4 haftalıktı ve 53 kilo olmuşum şok oldum en son çarşamba günü tartıldım 700 gr daha almışım. çikolatayı çok severdim şimdi hepten müptelası oldum bırakamıyorum. sanırım ben çoook kilo alacağım

Eveeet bende bugün gittim ve meleğimin kalp atışını kendisini gördüm doktoru kafa baş hesabına göre 4 gün ileride

mrb kızlar, bende 5 haftalık hamileyim:) yarın ilk ultrason kontrolüm var, gebelik için hormon ilaçları kullandığımdan kilolu hamile kaldım 1.65 boy 65 kilo, o yüzden çok kilo almaya niyetim yok:) Hatta ilk üç ayda biraz kilo vermeye niyetim var gibi tabi bebişe zarar gelmesin diye beslenme uzmanıyla çalışıyorum. Gebelikte beslenme çok önemli çünkü bebeğin tüm yaşamını etkiliyor, ben hiç ekmek yemiyorum ama karbonhidrat olarak sabahları fix yulaf ezmesi+meyve yada yulaf kepeğinden yapılmış krep tüketiyorum :) Şimdilik günde 50 dk yürüyorum, doktorum izin verdi, tabi bunların hepsini kendimi yormadan yapıyorum. Yarın beslenme uzmanı gebelik beslenmesiyle ilgili baya bilgi aktaracak bana, hatta ilerde kalsiyum ve demir problemi yaşamamam için günlük almam gereken miktarları falan ayarlayacağız :) Benim tek kötü yanım, kahve, gerçi günlük kafein miktarını aşmadığımız sürece sıkıntı yokmuş... günde şekersiz 2 türk kahvesi ve 2 yeşil çayımı fix içerim. Öğretmen olduğum için okulda çayda içiyorum o zaman türk kahvelerinde biri gidiyor Mide bulantılarımda başlamadı henüz, umarım hiç olmaz:)

Hamilelikte zararlı besinler Tatlı ve şekerlemeler Şekerli marmelatlar Alkollü içecekler Gazlı ve şekerli içecekler Tuz Kızartmalar, yağlı ve baharatlı sucuk, salam, sosis gibi gıdalar Aşırı kahve veya çay Sigara

ben 63 kg çıktım 87 kg ile bitiririm o zaman uuuuuuu çok zor.. Ben kahvaltı yapamıyorum.1 günde bir normalde de pek kahvaltı yapmam zaten. Bakalım ne olacak A

bence siz 100 kg olsanız fit olursunuz bülent ersoy bi 130 kg vardır

Hatirlamiyorum ama eczaden almistim receteme yazdi yani. hedef 2016 Hoşgeldin hayatıma yarınım herşeyim Canım

Canim biraz pahali bi marka vardi eczanede sormustum cok ise yariyormus ama pahali diye almadim uygun aldim allahtan sadece legen kemigimin yani catladi yoksa corak topraklar gibi olacaktim

Ilk hamilelik yaş 39 tecrübelerinize ihtiyacım var tüp bebek 63 başladım en son 66 idim makarna hayatımdan çıktı bazen çok nadir yiyorum ama pirinç yemem bulguru seviyorum ve yiyorum bu sırlar ekmeği abarttım bide kızartmayı hiç yemezdim ama hamilelikte yiyorum yoğurtsuz hiç birşey yemem boy 1.67 falan 14 haftalık doğum için verilen zaman 20 Kasım eleştirilerinizi ve tavsiyelerinizi bekliyorum hEaWenLy

internetten kan tahlili sonucuma baktım bhcg 36.072,35 dediğim gibi ben yumurtlama gününe göre hesaplıyorum yani benim hesabıma göre 5+3 günlük... YANİ SON ADET TARİHİ HİKAYE A

4 haftalık olmadan öğrendiğimde tam 60 kiloydum. Şu ana kadar 2 haftada 300 gr almışım sadece. İyi gidiyoruz gibi

Allah saglikla kucagina almayi nasip etsin canim :)

Canim niye hemen kötü düşünüyorsun gec döllenme filan olabilir zaten gercekten sagliksiz olunca düşüyor bebek lütfen olumlu olun. Ben dün büyük bahar temizligi yaptim ki bilirsiniz nasil zordur ama bebegimin keyfi yerinde heralde fakat bi gün oturduğum yerdede kaybedebilirim yani varsa ona verilen omur seninle kalir bebegin insallah iyidir bebis . push ; A

İnsallah eski düzene dönerim çok korkuyorum çok kilo almaktan, kilo verilir ama vucut tahrip oluyor dikkat şat

Hamilelikte yararlı besinler Süt, yoğurt, peynir: Kalsiyum, protein Yeşil yapraklı sebzeler: C vitamini, lif, folik asit Yağsız kırmızı et: Protein, demir Tavuk: Protein, demir Balık: Protein, fosfor Tahıllı ekmek: Protein, lif, folik asit

kızlar ben de 8 kilo fazlalıkla hamile kaldım 68 kiloydum şimdi 69.5 olmuşum.. çok canım sıkılyor zaten kilo almaya müsaitim boy da kısa olunca hemen ortaya çıkıyor.. çok moralim bozluyor kilo alıyorum aslında çok da yemiyorum ama uykum çok var akşam 8de yatıyorum dayanamıyorum offfff çok kilo almaktan korkuoyrum

Evet canım bebişi emzirirken gidiyor kilolar hedef 2016 Hoşgeldin hayatıma yarınım herşeyim Canım

desenize bende durum vahim 72 ile hamile kaldım 78 olmuşum az yemeğe çalışıyorum ama birazda bünye ile alakalı sanırım ama gören kilo almamşsın diyo farkında değiller :)

Tüm paylasimlar cok guzel eline saglikcanim :) A

Durumumuz vahim bizim valla

Bende 59 kiloydum gebelikten sonra bulantı iştahsızlık 57 yaptı 2 hafta önce 58 olmuşum. Çalışan gebeyim bende.. Sabahları kahvaltı 2-3 dilim ekmek yiyebiliyorum. 11 - 11 bucuk arası ceviz atıştırıyorum. 1 de öğle yemegi corba - ana yemek - pilav belki - salata ve yogurt mutlaka alıyorum. :) Saat 4 4 bucuk arası da meyve yiyorum. Akşam da ekmeksiz ana yemek pilav makarna ve salata :) Yatana kadar da canım hiç bir şey yemek istemiyor isterse de meyve atıştırıyorum. Bazı günler dondurma kek çikolata atıştırmaları yapıyorum azıcık oda içim de mutlu olsun :) Bazen de hep mi aynı şeyleri yiyorum diyerek kendime kızıyorum neler yiyebilirim diye düşünüyorum. Bir de önceden balık yiyordum ama geçen hafta itibaren ton balıklı salata yapıyorum aksamları yiyorum.

Valla canim ben ilk gebeligimde doktorumun verdigi bir yaği kullandim cok şükür ki çok çatlamadım vucudum aliskin oldugu icin tekrar kullanmalimiyim bilmiyorum bakalim artik :)

Canm geç döllenmedir benmde öyle hormalde adet tarihine göre hesaplarsam şuan 9. hafta içinde olacaktım ama geç döllenmeden dolayı ultrasyonda 7+7 görünüyor şuan benm A

ne güzel adı neydi yağın?

Benim 6 haftalik ken baslamisti hala devam ediyo. bbende kahveye dayanamiyorum haftada bir kere iciyorum oda zarar veriyodur diye dusunuyodum gunde bir kere icilebilirmi ggercekten. bende ogretmenim o yuzden cok aliskanim

Ah keske bende tiksinsem. aksine canim daha cok istiyo:) M

Canim kisisel bilgilerden uzun bir sayfa yavasca bakarak bulursun :) M

ben her gün bir tane türk kahvesi fix içiyorum yanında da 2 bardak açık siyah çay, ya da bitki çayı... Hem beslenme uzmanıyla çalışıyorum, doktorum da, beslenme uzmanı da günlük kafein miktarını aşmadığım sürece kahve içmem de bir sıkıntı olmadığını belirtti. Hatta doktorum dozunda her şeyden yiyebilirsin, bitki çayı tüket, kazan kazan içmeyeceksin ya sonuçta dedi... Kahveye alışkın olan vücudunun kafein almadığından dolayı yaşadığı stres inan bebeğe daha çok zararlı diyerek bir sürü açıklama yaptı. Ben içicem valla :) içmeden duramam yani:)

Slm arkadaşlar Ben hiç birsey yiyemiyorum sürekli bulantIm var ne olacak böyle E

KAHVALTI 1 su bardağı süt, 1 yumurta veya 1 kibrit kutusu peynir, 1 tatlı kaşığı pekmez, bal veya reçel, 1 ince dilim ekmek, havuç veya domates. ÖĞLE 1 kase tarhana çorbası, 1 porsiyon zeytinyağlı barbunya plaki, 1 kase yoğurt, 1 porsiyon meyve, 1 ince dilim ekmek. ARA 1 kibrit kutusu peynir, 1 ince dilim ekmek, 1 porsiyon meyve. AKŞAM 3 köfte kadar et veya balık veya tavuk, 1 porsiyon zeytinyağlı sebze yemeği, 1 porsiyon makarna veya pilav, salata, 1 ince dilim ekmek. YATARKEN 1 porsiyon meyve NOT:Ekmek veya peynir yerine 1 dilim börek veya kek yenebilir. Aynı ölçüde et miktarı herhangi bir yemeğin içinde kullanılabilir.

Önemli olan 3 ana 3 ara öğün yemek. İçlerinden bir tanesini atlarsak sonraki öğün yediklerimiz bize kilo olarak dönüyor. Amaç aç kalmadan sağlıklı şeyler tüketmek Herşeyn kafi miktarda, fazlası zarar

Bende 11 hafta 4 gunluk hamileyim ve bulantilatimdan dolayi gun gectikce kilo veriyorum hicbirsey yiyemiyorum o yuzden saglikli beslenmeyo birakin beslenemiyorum bile. yemek yemeyi ozledim T

Kahvalti çok önemli bebek tüm gece uyuyor sabah beklenti içinde oluyor :) hedef 2016 Hoşgeldin hayatıma yarınım herşeyim Canım

Tsk ederim

En şanslı benim sanırım bu konuda; ne çay ne de kahve içebiliyorum Tiksindim direkt nisan

Evet ilk zamanlarda bende verdim bulantılarfan kokulardan ama şimdi 3. ayım bitti 400 grm alımmswdece bence önemli olan sağlıklı beslenip dikkat etmek

Ilk zamanlar bende öyleydim sonra normala girdi aç tavuklar gibi herşeye saldırdıydım ama şimdi biraz iyiyim A

amilelik döneminizde 1 günde tüketmeniz gereken besinler ve ölçüleri Süt ve süt ürünleri Miktarı: 2 su bardağı süt veya yoğurt 1 porsiyon peynir (2 dilim) veya 2 yemek kaşığı çökelek Et, yumurta ve kuru baklagiller Miktarı: 1 yumurta 1 porsiyon et, balık, tavuk, hindi (100 gr.) 1 porsiyon kuru baklagil (120 gr.) Taze sebze ve meyveler Miktarı: 2 porsiyon pişmiş taze sebze 3 porsiyon çiğ taze sebze 2-3 adet orta boy meyve Tahıllar Miktarı: 4-6 ince dilim tahıllı ekmek 1 porsiyon bulgur pilavı veya tahıllı makarna 1 porsiyon çorba Yağlar Miktarı: 1-2 yemek kaşığı zeytinyağı Şekerler Miktarı: 1-2 çay kaşığı bal veya pekmez

Bende 6+6 yim 78 kg yola devam Hamilelik takvimini nasil yapiyorsunuz . push ; A

Valla canim ben 3 ayin içindeyim ikili 2-3-4 testleri yapmicam o sebeple 14 veya 13 haftalik olunca gidicem cinsiyeti öğrenmek için, insallah sağliklidir ama bi kizim var bide oğluşum olsa fena olmaz :) T

oğlum olacak... en başından beri hissettiğim gibi :) ama hala hissedebilmiş değilim hareketlerini.. az kaldı sanırım hissetmeye.. yasakask16

Hamilelik süresince kilo alımı şu şekilde olabilir: Hamileliğin ilk üç ayında 1- 3 kilo arasında, Hamileliğin 4-5-6. aylarında 1'er kilo Hamileliğin 7-8-9. aylarında 2'şer kilo Hamilelikte kaç kilo alınmalı? Hamilelikte ideal kiloda olanların 9-12 kilo alması normaldir. Anne adayı zayıfsa bu kilonun 16 kiloya kadar çıkmasını istiyoruz. Anne adayı kiloluysa da 11 kiloya kadar almasını bekliyoruz. Planlı hamileliklerde, hamilelik öncesinde anne adayının sağlıklı bir beslenme programı uygulamasını öneriyoruz.

12-15 kilo arası idealmiş canım hedef 2016 Hoşgeldin hayatıma yarınım herşeyim Canım

bende dün dr gittim kese içinde bebek gözükmüyor dedi adete göre hesaplayınca 7+2 günlük kafam iyice karıştı. kan tahlili istedi benden bugün sonuç alacağım umarım birşey çıkmaz... A

Bende ilk hamileliğimde 63 ile başlayıp 83 ile bitirmiştim =) Doğumdan 1 sene sonra 57 olmuştum. Şimdiki hamileliğime 60 ile başladım. Umarım çok almam

İnsallah canim :) bende en fazla 15 kilo almak istiyorum 59 kiloyla başladim boyum 1.61 hayirlisi olsun.. hedef 2016 Hoşgeldin hayatıma yarınım herşeyim Canım

Arkadaşlar merhaba:) Allah kismet ederse aralikta ikinci bebegimi kucagima alacagim, ilk gebeligimde 58 kilodan 82 firladim haliyle büyük bir travma oldu benim icin yedim de yedim :) şimdi ki kilom 59 kizim iki yaşında karnimda ki de tahminen 5 haftalik, bu dogumumda en fazla 15 kilo almak istiyorum bu sebeple hemen bazı gıdalari hayatimdan cikardim hem bebegimin saglikli büyümesine katkili hemde benim kontrollü kilo almama yardimci gidalarla besleniyorum:) ekmek, şeker, paketlenmiş tüm gidaları hayatimdan cikardim. Kahvaltida haslanmis yumurta, zeytin, peynir, ceviz veya findik, kuru kayisi veya kuru incir, kuru üzüm, öğlen yemeklerimde sivi tarz yemekler ve yogurt aksam etli yemek ve salata gece yine yogurt simdilik boyle besleniyorum insaah cok kilo almam :) sizde kilonuzu ve almak istediginiz kiloyu paylasin fikir alis verisinde bulunuruz. hedef 2016 Hoşgeldin hayatıma yarınım herşeyim Canım

nopromises ben de sizin gibiyim. normalde de balık hiç yemem, kırmızı eti kıyma olarak tüketirim. yediğim bi tavuk vardı artık o da yok. 13. haftadayım ve agzıma tavuk koyamıyorum. artık dıkkat etmemız lazım ama ne kadar zorlasam da cok bulanıyorm

Kızlarr, bende aralığın başında hayırlısıyla doğuracağım gibi görünüyor. 77 kiloyla hamile kaldım. İlk gebeliğim normalde de yapılı bir bayanım. Boyumda 1.83 şu anda da 78 kiloyum. Ama çok kilo almaktan korkuyorum. İnşallah hepimiz sağlıklı bir hamilelik geçiririz. Sağlıklı bir şekilde bebeklerimizi kucağımıza alırız :)

Selam herkese, bende 64 ile başladım. . her ne kadar bu aralar koku hassasiyeti ve mide bulantilaridan cok bir sey yiyemiyorum, ama korkmuyorum desem yalan olur fazla kilo almaktan. Saglikli beslenmek icin ne yapmak lazim ki? Birde insallah kismetse aralik basinda geliyor ufaklik :) bulantilarim olmasa hamis oldugumu hissetmiyorum hic.. A

canim benim son adet tarihim 16 martti, ben kan testini adetimin olacağı gün nisanin 15 de yaptim degerim 194.94 çikti ve o günden beri hastahaneye gitmedim halada gitmicem q hafta sonra gidecem. Bence sen baska bir doktorada görün gec döllenme filan olmus olabilir gibi birsey demedi mi o doktorlar? A

Aynen öyle ben mesela o kadar eminimki adetimin bittigi gün hamile kaldigima yani yumurtalama günü adet başlangici bitisi hikaye bosuna dert ediyor insanlar hedef 2016 Hoşgeldin hayatıma yarınım herşeyim Canım

Süt hariç benim beslenmem seninle ayni, kilo veriliyor elbet ama vucutta hasar birakiyor artik dikkatli olacagim ayni psikolojiyi tekrar istemiyorum :) hedef 2016 Hoşgeldin hayatıma yarınım herşeyim Canım

Olur tabii. Ben çok meyva yemekten kilo almıştım oğlumda. Bu sefer temkinli gitmeye çalışacağım ama bakalım nereye kadar Kilolar öyle böyle gidiyor, aşırı olmadıktan sonra tabii Kahvaltımı senin yaptığın gibi yapıyorum. Bir gün sebze bir gün et yemeği tüketiyoruz ailecek. Yemeklerin yanında yoğurt genelde oluyor. Akşamları da sütümü içmeye çalışıyorum A

Canim sağlikli beslenmemiz lazim onlar bize muhtac ve emanet ve nolur brakmaya gayret et çok çok zararli sigara, yavrunu senden daha cok kimse dusunemez elbette ama brakmak sart ben mesela artik telefonla bile ugrasmak istemiyorum radyasyon var diye zor isimiz

59 KİLO İLE KALIP 75 KİLOYA ÇIKMIŞTIM İLK HAMİLELİĞİMDE ŞİMDİ 64 İLE KALDIM 16 HAFTALIĞIZ 63 KİLOYA DÜŞTÜM BAKALIM SONUNA DOĞRU NASIL OLACAK KİLOLAR.

Evet canım biziz, oğlum şimdi 5 buçuk yaşında. Teşekkürler

59 kiloyla hamile kaldım şu an 56 kiloyum boyum 174 Doktor olabilir dedi 2 hafta önceydi randevum ama ilginç çünkü benim miğde bulantım yok düzenli beslenme deseniz ben günde 1 öğün yemek yiyiroum nerdeyse ha birde sigara içiyorum allah bebişimi korusun ama şu bırakma sigaralarından değerleri çok düşük oksijen çekiyorum inşallah bırakıcam daha bebişi göremedik doktor ayın 29-30 u gibi gel hem bebişi hep kalp atışını duyarız dedi ama burda korkuyorum çünkü büssürü boş gebelikle ilgili şeyler okudum ben gittiğimde 5+1 günlüktü betam 2700 kesemde 1.34 cm di A

2 ye 5 baya güldüm aklima atanin gösterisi geldi :)

Selam hamisler benimde ilk gebeligim 54 kiloda basladim sanirim suanda 55 56arasinda oynuyor 2ay oldu. Sabah kahvaltilarimi zar zor yapiykrum bebisim acikti diyip yataktan zorla kalkiyorum sanirim sivi alimiyla sorunum var wc de kendime bi bolum hazirlicam az kaldi bu yuzden fazla su icmekten korkuyorum siz neler iciyorsuniz su ve sutten baska aklima saglikli bisey gelmiyor hazirlardan zaten icmiyorum

arkadaşlar sonucumu aldım. 416 dan 1152 ye yükselmiş çok mutluyum. Teşekkür ederim hepinize :)))

çatlak kremi işe yaramıyor diyorlar. ne yapıcaz ki?ben bio oil almayı düşünüyorum yurt dışında bunu öneriyorlarmış bir arkadaşım isviçrede sormuş en iyisi bio oil demişler. o şimdi kullanıyor bakalım bende alıcam inşallah işe yarar çünkü benim karnım şimdiden çok kaşınıyor. A

Bana da 11.5 ile 18 kg arasında diyor. 1,83 kilo 78.. Ben şimdi almaya alsam 100 kiloylamı doğuma gireceğim. Boyum var diye zayıf görünüyorum ama, eğer çok kilo alırsam Bülent Ersoy gibi 2'ye 5 olmazsam iyi.. Bebeklerimiz sağlıklı olsunda veririz inşallah. Tabi ki çok almazsak iyi olur

Brn de ilk zamanlar kahveden yiksiniodum ama şimdi yorulunca canım istio bi dincan yapıom okadarfan bişi olmaz dedi doktorum E

Evet canım asıl son aylar kilo alınıyor, çünkü bebeğin de kilo alması o zaman hızlanıyor. ilk 5 ay çok kilo almamak gerekiyor o yüzden. hedef 2016 Hoşgeldin hayatıma yarınım herşeyim Canım