yaş:31 boy:1,60 doğum öncesi: 59 doğum: 78 şimdiki kilo:58 eski halime döndüm ama 54 falan olmak istiyorum.

30 1.68cm 64 kg 76kg 69 kg9 kg versem iyi olur... 20/10/09 da doğum yaptım

yaş 29 boy 160 dogumdan once 49 kg hamıle son kilom 63 şimdi 52 verilmesi gereken 3 kg fatxixma yolun yarısı

yas 27 boy 1.70 hamilelik oncesi 62 doguma girerken 77 simdiki 65 hedef 55 kilo verilmesi gereken 10 kg

yaş:34 boy:158 hamilelik öncesi:57 doğum kilosu:75 şimdiki kilo:59 hedef:55 verilmesi gereken:4 fatxixma yolun yarısı

20 kiloyu nasil verdin bilmiyorumkismile ben okuz gibi yiyorum sempatiksalakcinni selina79

yaş:27 boy:1.66 şuanki kilo:60 dogum öncesi kilo:56 dogum kilosu:76 09/09/2009 dogum yaptıgı gün hedef:4kilo vermek

bende sezeryan oldum. bebegim 3.5 aylikken doktorumda randevum vardi. bana artik her sporu yapabilirsin dedi. tabii yapanaasempatiksalakcinni

Tabi bunların yanında yaş ve bünye mevzuuda önemli. ben ilk kızımda neredeyse 40 ında eski halime dönmüştüm. toplamda 12 kilo almıştım çünkü, bu kızımda 20 kilo alınca endazem şaştı zaarrrr... . darısı başımıza canımmm..

yaŞ 27 boy:1.66 dogumdan Öncekı kılom 56 dogum kılom 76 Şımdıkı kılom 60 hedef 56 09/09/2009 SAAT 10.10 DOGUM YAPTIM 4kılom kaldı onuda versm ohh dıcem mekıge baŞladım gÜnde 60kez 90kez bazen aŞırı Çekıyom 120kez oluyo bugÜn kızım Çok rahatsız bıtane bıle Çekmedımm

Facebooktakı grubumuzla bÖyle bıŞeye baŞlıyoruz zaten dÜn ben aÇmıŞtım bu konuyu gızemcım... sende buraya aÇmıŞsın saĞol... fikirdelisi

adım yasemin yaş 25 boy 1.67 doğum kilosu 78 doğumdan sonra 70 doğum tarihi 05/10/2009 şuanki kilo61.5 hamilelik öncesi 60 hedef kilo 58 A

hadi kızlarr egzersizle beraber zayıflayalımmı liste yapayım ben takiple eski kilomuza dönelim kaydirigubbakcemile anne yaş boy d. ö. kilosu d. tarihi d. kilosu ş. kilosu daha verilmesi gereken kilo gizem 24 1.70 67 05/10/2009 81 67 7 kilocuk ece 30 1.68 64 76 69 9 kilocuk diantus 33 1.63 53 30/10/2009 73 61 6 kilocuk arzu 28 1.63 63 21/10/2009 82.9 71 9 kilocuk

Teşekkür ederimmmm. Ben nasılmı kg verdim öncelikle bende sezeryan yaptım ama 40 ım çıktıktan sonra platese başladım zorlandığım yerde bıraktım bazı hareketleri hiç yapamadım yerde ters dönmüş böcek gibi çırpınıyordum düşünün yani yavaş yavaş yapmaya başladım insan çok seviniyo. yediklerime dikkat ettim sabah kahvaltıda yumurta falan yedim öğleden sonra çok az bişiler atıştırdım akşam yemeği sebze ağırlıklı yedim ekmeği çok azalttım su bol içtim. Oğlum hala emiyo o yüzden diyet denediğim gün göğüslerde süt kalmadı diyet yapamadım 6 ay bitene kadarda emecek inşallah. Eski kıyafetlerime giriyorum ama sezeryandan dolayı göbekte sarkma var o toparlanmadı. Bende bi zamandan beri plates yapmaya eriniyorum tekrar başlayıp göbeği toparlamam lazım. tavsiyem şeker un tarzı yemeyin eğer emziriyorsanız zaten vucut günlük süt üretimi için kalori yakıyo kolunuzu bile kıpırdatmanıza gerek kalmadan kg öyle gidiyo. tabi dikkatli beslenmek en önemli kural.

yaş 28 boy 1.64 d. ö 63 doğum 82,9 şimdi 72 kaldı 9 kiloncuk :)) hatta on yüz milyon baloncuk bilmiyorumkismile

Arkadaşlar, tebrik ediyorum hepinizi. Ben ne yazık ki hala veremedim( Yaş:29 Boy:168 Doğum Öncesi: 58 Doğuma giderken: 77 Şimdi: 72 Verilmesi gerken: 14 Nasıl verdiniz? Ben sezeryan oldum, doğumdan sonra gram gitmedi. Bir hafta sonra 2 kilo gitti. Şimdi de durumun vehameti ortada. . push ; tweety8390 yavuz selimin

yaş : 30 boy : 1.68 kilo : 60 d. ö kilo : 73 şimdiki kilo : 66 verilmesi gereken : 6 hatta mümkünse 8 falan Z

Şeyma facebook taki grubun linkini ekler misin? oradan bende katılayım. sevgiler fikirdelisi

yas:30 boy:1,67 dogum öncesi: 71 dogum: 83 simdi :72,5 verilmesi gereken: 10

doğum baslangıcı 57 doğum 80 şimdi 61 kiloyum :) az kaldı bakalım.. dun kot aldım artık kendıme 27-32 oldu inanamadım stıs elemanı 28 denk gelıyo dığer markalarla dedı ama... moralmen cok mutlu oldum yani :) eliff1980 Kuzular birdi iki

yaş 20 boy 170 doğum öncesi kg 68 doğum 93 doğum sonrası 80 vermem gereken 12kg doğum yaptığım tarih 20.10.09 Z

yaş : 28 boy :1.58 hamilelik öncesi kilo: 54 doğum kiloso : 65 şimdiki kilo : 55 hedef :50 verilmesi gereken 5 (((((

evet bende öyle birşey duymuştum. o yüzden bende korkuyorum mekik çekmeye... fikirdelisi

seni esefle kınıyorum çooookkk ayıppp.. zemuszemus. 4 ayda eski hale dönmüşsün süpersin... opuyorumnanaktan

hepinize kolay gelsin arkdaslar bende bu sabah tartildim 61.7 kg olmusum hamilelik baslangic kilom 72 ydi boylece 10 kg eksiye dustum yarin fitnessa baslayacagim 5-6 kg daha verirsem insaallah formuma kavusacagim.. yas:24 boy:1.65 hamilelik oncesi 72 doguma giderken :72 simdi: 62 hedef:57 kg verilmesi gereken 5 kg...

yaş 19 boy 1.70 doğum öncesi kilo 63 doğum kilosu 73 şimdiki kilo 70 verilecek kilo 8 doğum 13/10/2009 kesinlikle vermeliyim bu kilolarıı yazz geliyorrr ne giyeceğim bu haldee... bilmiyorumkismile N nurefsann

yaş:27 boy:1.60 doğumdan önceki kilom:58 doğum kilom:76 şimdiki kilom:63 hedef:58 08.10.2009 doğum sauna kemerine başladım bugün inş. göbek giderrr tweety8390 yavuz selimin

yas 31 boy 160 hamile kalmadan 50 hamilelik son kilo 67 simdiki kilo 55 verilmesi gereken 5 eliff1980 Kuzular birdi iki

yas 21 boy 1.67 hamıle kalmadan 5 ay önce 54 klıo hamile kaldıgında 60 doguma girerken 71 şimdi 65 doğum tarihi 1/10/2009 hedef 55 vermem gereken 10 (((( T TDEMEZUN CANIM OGLUM tek ayak