teşekkür ederim seninde hayırlı olsun tatlım kan değerlerime hamile olduğumu öğrenmeden önce doktorda baktırmıştım sanki içime doğmuş gibi hepsi çok iyi olması gereken şekilde çıkmıştı. bende uzak duracağım artık bütün zarar verecek şeylerden. bende kaç gündür kalkamıyorum bilgisayar başından çok ani habersiz geldi ve hazırlıksız yakaladı beni. Son düzenleyen: Moderatör: 25 Haziran 2012

80 çıktı. yumurtlamanın üzerinden 13 gün geçtiği için düşük dedi doktor. 1 hafta sonra bakacak değere. senin kaç çıktı

Aynı durumdayız galiba=)beta hcg kaç çıktı canım sende?ben de 3 haftalıktır diye tahmin ediyorum, son adet tarihim 17 mayıstı. İlk olması zor cidden, çok acemi hissediyorum kendimi, sürekli kontrol halindeyim, düşer mi kese görünmez mi... bir sürü şey... inşallah sağlıkla kucağımıza aldığımız günleri de görürüz. yasamayiseviyorum şansınla gel

daha cuma günü öğrendim 3 haftalık görünüyor şu anda değerlerde. ama herkes en başından itibaren dikkatli olamk gerektiğini söylediği için beslenme konusunda sorayım dedim birde ilk hamilelik olunca telaşlı oluyor insan

Tebrik ederim tüm anne adaylarımızı=)) Bende 20 gün önce öğrendim.. Çok şükür Allah'ıma.. Rabbim isteyen herkese nasip etsin.. Amin. yasamayiseviyorum şansınla gel

Yerken herseyden once besmele cekilmeli sağ elle yenmeli ki daha faydalı olsun :)

Kendileri karar veriyorlar canım gelecekleri zamana yapacak bir şey yok=)ben de adet söktürücü için gitmiştim dr. a... Keseyi falan gördünüz mü şu an ne aşamadasınız?

SABAH şekersiz açık çay 2 kibrit kutusu peynir(1yumurta +1kk peynir de olabilir) 2 küçük dilim esmer ekmek domates salatalık yeşillik sınırsızvs. 5 adet zeytin 1 çorba kaşığı bal ve tereyağı(2tane ceviz de olabilir) ARA 1kase yoğurt+2 altınbaşak+1 meyve ÖĞLE 4 Köfte kadar et(120g) 1kase çorba 2küçük dilim esmer ekmek(yerine 4 yemek kaşığı pilav ya da makarnada olur) bol salata ARA 1porsiyon meyve 1 su bardağı yarım yağlı süt AKŞAM 8 Kaşık sebze yemeği 1 kase çorba 2 küçük dilim ekmek yağsız salata 1kase yoğurt ARA 1-2 porsiyon meyve 2-3 ceviz veya 6-8 badem fındık bu tabi herkese göre değişir ama ben normalde çok yiyemiyorum midemde anında ağrı başlıyor şimdilik bunu takip etmeye çalışıyorum. umarım çok aşırı kilo almadan ama aynı zamanda en önemlisi bebeğimde sağlıklı olarak dünyaya gelir. dahaaa çooook uzun bir süreç var ama olsun baştan sıkı tutayım işi. kendime bugünde digital tartı aldım ilk kiloyu yazdım her hafta yazarım artık Son düzenleyen: Moderatör: 25 Haziran 2012

kızlar bende hamile olduğumu yeni öğrendim. ama ne yemeli ne yememeli bilmiyorum ya da öpünlerim nasıl olmalı pazartesiye kadar dayanamayacağım sanırım meraktan. internette biraz baktım ama hep diyet listelr buldum böyle tam bir program bulamadım C

Senin bebiş kaç haftalıktı canım?güzel bir liste olmuş, altınbaşak bana çok doğal gelmiyor, içinde katkı maddeleri olabilir, onun yerine doğal bir şeyler yemek daha iyi olur sanki. Bir de bol bol su içmek gerekiyor. Ben normalde 2 öğün yiyen biriyken şimdi 3 öğün+ara öğünler var, ilk aylardan da hemen kilo almak istemiyorum, onun için her sabah tartılıyorum, neyse ki bir değişiklik yok=) yasamayiseviyorum şansınla gel

Canım hayırlı olsun bebeğin:) Yorumları ben de merak ediyorum. Doktora sorduğumda öğün olarak söylemedi ama 1 haftada 2 gün balık 2 gün tavuk 2 gün et yenmeliymiş. Hergün yumurta ve 2 bardak süt. Az pişmiş ve hazır gıdalar, gazlı içecekler vs. zararlı. Bildiklerim bunlar:)

Hayırlı olsun canım. Kan değerlerin ne durumda?bende demir eksikliği olduğu için siyah üzüm, pekmez ve kırmızı ete ağırlık veriyorum, bir an önce yükselmesi için. Bunun dışında badem magnezyum için gerekliymiş, yumurta, süt, ceviz yemeye çalış. Asitli içeceklerden uzak dur, çay ve kahveyi çok fazla tüketme, ayrıca çikolatanın da hamileliğin ilk aylarında düşüğe yol açtığı şeklinde bilgiler gördüm nette, ne derece doğru bilmiyorum ama ben yine de yemiyorum.

Solak biri sol el yiyince faydasız mı oluyor? Yada hristiyan birinin bebeği sağlıksız mı oluyor? Komik olmayın!

benim ilkinde 169du sonra 339 çıktı... yasamayiseviyorum şansınla gel