Ne kadar süredir birliktesiniz? Bu psikoloğluk bir durum değil, bu bir hayat görüşü, yemiyorlar. Aslında Türk mutfağınada veganlara uygun çok yemek var. Zeytinyağlı sebze yemeklerimiz başta olmak üzere, sonra dolma, kısır, mercimek köftesi, çorbası, şehriyeli yeşil mercimek, nohut yemekleri, , patlıcan salata, imam bayıldı, soya sütlü tatlılar. Var yani yemekler. Ayrıca bunlar bal da yemezler, yün kazak giymezler, bazıları uçağa da binmez. Benim bir vegan arkadaşım vardı, anlaşamadık ayrıldık. Benim de vegan beslenmemi istiyordu, en azından vejeteryan olmamı istiyordu, bir kaşık yoğurdu bile ondan gizli saklı yer hale gelmiştim, uçağa binmemi istemiyordu. Hayat tarzıma çok karıştı, ayrıldık. Size karışmıyorsa sorun yok, ona yiyecek şey bulunur.

Evet hayatım vitamin takviyesi alıyor teşekkürler

Bütün yemekleri veganize etmek mümkün aslında. Özellikle instagramda çok güzel vegan sayfalar var. Tarif veriyorlar. İstiridye mantarından şinitzel bile yapan var.

kendince kankişiyle milleti trollemeye çalıştılar şikayeti yedilerr.

Zeytinyağlı pırasa Kapuska lahana dolma Bezelye yemeği Bulgur pilavı ve pirinç pilavı Aklıma gelen ama kahvaltı zor biber kavurma

Mercimek köftesi Fellah Köfte Zeytinyağlı sebze yemekleri Mezeler Mücver Nohut Dürüm

Allah yardımcınız olsun. Yemek seçen insan kadar zoru yok ya.

konu sahibesi geldiği gibi hacklenmiş niye acaba . push ; G

Bakliyat sebze ve bolca ot geriye bisey kalmadi maalesef

Hayatım sağoll sen bulgur pilavını tereyağlı ve acılı mı yapıyorsun?

evet sağoll

Günaydın Hanife Hanım, öncelikle size kolay gelsin. Zeytinyağlılara yönelebilirsiniz. İnstagramda çok güzel vegan sayfalar var ordan bakabilirsiniz. Birde ben vegan kebap diye birşey duymuştum ona bakabilirsiniz. Birde eğer özel değilse eşiniz neden vegan oldu sağlık problemi falan mı var? Teşekkür ederim şimdiden

Yeşil mercimek tarifleri var onu yapabilirsyapabilirsiniz. Yeşil mercimekli Karniyarik. Mercimeği haslayip içine, kuru sogan, sarımsak ve domatesi küp küp dograyin. Zeytinyagi, tuz, pulbiber, karabiber ve salça atıp karıştırın. Sonra normal Karniyarik gibi patlicanin içini doldurup pişirin çok lezzetli oluyor. Yine yesil mercimekli Nohutlu ekşili patlıcan yemeği yapabilirsiniz. Domates, soğan ve sarimsagi salça ile kavurun içine küp küp dogranan patlicanlari ekleyin biraz kavurup nohut ve yeşil mercimegi ekleyin. Tuz karabiber, kirmizi biber, sumak ve limon suyunu ekleyip pişirin. Yeşil mercimekli kabak kavurmasida yapabilirsiniz. Domates, soğan ve sarimsagi salça ile kavurup küp küp dogranan kabaklari ekleyip ve mercimegi ekleyip kavurabilirsiniz. su eklemeye gerek yok.

görmüştüm evettt sağoll hayatım

Zeytinyağlı enginar Zeytinyağlı dolma sarma Zeytinyağlı kereviz Bulgur pilavi salata cacık Ispanakli yumurta yada peynirli ıspanaklı börek Zeytinyağlı bakla, kuru fasulye vs vs

Yaaa peynir yumurta yese iyi olurmuş Yalnız vejeteryan olanlar da b12 vitamini eksik olur bir şekilde vücuda takviye alması lazım mutlaka doktora gitsin eşiniz.