İkizleri Emzirme Yöntemleri Çeşitli emzirme pozisyonları deneyerek çok kısa bir sürede, sizin için en uygun emzirme yöntemini keşfetmiş olacaksınız. Unutmayın ki bir anne ve bebekleri için uygun olan bir yöntem, bir başka anne veya bebekleri için uygun olmayabilir. Siz de bebekleriniz ve kendiniz için en uygun yöntemi zamanla öğreneceksiniz. Bu yöntem aşağıdakilerden herhangi biri olabilir: Ayrı ayrı emzirmek: Bebeklerinizle birebir zaman geçirebilmek, onlara ayrı ayrı ilgi gösterebilmek için onları sırayla beslemek isteyebilirsiniz. Ayrı ayrı emzirmenin en büyük dezavantajı, emzirilmeyi bekleyen bebeğin acıkması ve sabırsızlanmasıdır. Ayrıca bu yöntemle emzirmeye ayıracağınız zaman iki katına çıkacaktır. Aynı Anda Emzirmek: Bizim tavsiyemiz ikizlerin aynı anda, birinin bir göğüste, birinin diğer göğüste emzirilmesidir. Bu yöntem hem herhangi birinin emzirilmeyi beklerken iyice acıkmasını ve ağlamasını engeller, hem de emzirme işleminin bir seferde halledilmesi nedeniyle size zaman kazandırır. Her iki bebeği de yükseltip göğüslerinize yaklaştıracak bir emzirme yastığı, bu süreçte oldukça işinize yarar. Peki iki bebeği aynı anda nasıl emzireceksiniz? İşte size denenmiş bazı yöntemler: - Çift Beşik Tutuşu: Sırtınızı ve kollarınızın altını yastıklarla destekleyin ve dik oturun. Bebeklerinizin birini sağ kolunuza birini sol kolunuza alarak başlarını dirseğinizin iç kısmına yatırın. Vücutları size dönük, ağızları tam göğüs ucu hizasında olmalıdır. - Futbol Tutuşu: Bebeklerinizi emzirme yastığına veya bu görevi görecek birer yastığa yatırın. Vücutları kollarınızın altından geriye doğru uzansın. Başlarını göğsünüz hizasında ellerinizle kavrayın. Gerekirse elinizin altına da yastık koyup destekleyin. - Yatarak Emzirme: Sırtüstü uzanın. Sırtınızı ve kolunuzun altını yastıklarla destekleyin. Kollarınızı bebeklerinizin başlarının arkasından geçirerek beşik pozisyonunda tutun. Ellerinizle arkalarından destekleyin. - Paralel Pozisyon: Bu pozisyonda bebekler aynı yöne doğru uzanır. Bir bebek beşik pozisyonunda sağ göğsünüzdeyken, diğer bebek futbol pozisyonunda, başı sol göğsünüzde, bedeni sol kolunuzun altındadır. İkizleri aynı anda emzirirken, bebekleri memeye tutturmak veya memeden ayırmak için bir yardımcıya ihtiyacınız olabilir. İkiz babalarını bu büyülü anlara katmaya gayret edin. Emzirmeniz bittikten sonra bebeklerden birinin gazını giderme işini babaya verebilir veya bezini değiştirtebilir, bu şekilde bebeklerin babalarıyla da ilişki kurmalarını sağlayabilirsiniz. Üçüzler! Bebeklerini emzirmek isteyen üçüz anneleri için önerilebilecek en iyi yöntem, iki bebeği 10'ar dakika aynı anda emzirmeniz, üçüncü bebeği ise her iki memede 5'er dakika emzirmeniz olacaktır. Bir sonraki emzirmede bebeklerinizi rotasyona tabi tutun; 5'er dakika emen bebek de 10 dakika boyunca annenin memesinden emme hakkına sahip olsun. Bazı anneler, üçüzlerini bu şekilde emzirerek süt üretimlerini artırdıklarını ifade etmektedirler. Bebekler yetersiz emiyorsa: ikiz annesi göğüs pompası ile uyarılmalıdır ve sütü sağılmalıdır. İlk haftalarda bebekler göğüste 15 20 dakika tutularak denenmelidir. Eğer emmeleri güçlüyse ve yeterince emip bol idrar ve dışkı yapabiliyorlarsa bu iyi emmelerinin işaretidir. Genellikle 38. haftanın altında çok etkin ememezler. Emziren ikiz annelerinin dikkat etmesi gereken noktalar şunlardır: Mümkünse her iki bebeği de aynı zamanda emzirmek Bebekler 40-44 haftalık olana kadar bir beslenme, idrar ve dışkı çizelgesi tutmak Haftalık bebeklerin tartı kontrollerini yaptırmak Tartı alımı birinci haftadan sonra haftalık 150gr.'ın altına düşüyorsa bir çocuk uzmanına danışmak. Pek çok kaynakta ikiz bebeklerin emzirilmelerinin kolay olduğu, annenin yeterli süt üreteceği yazsa da pratikte bebeklerini sadece emzirerek büyüten ikiz anne sayısı fazla değildir. Şunu unutmamalı ki bebekler kısmen anne sütü, kısmen de mama ile rahatlıkla beslenebilirler. Her ikiz annesi iki bebeğin de gereksinimini karşılayabilecek şekilde süt üretemeyebilir.

Bende bir ikiz annesi olarak Teşekkürler