Dün ösgürlük günümü dibine kadar yaşadım diyebilirim :) Ne yediğimi yasmayacağım artık ösgür günlerimde. Utanc utanc :))))) Herneyse gecti gitti, döndük normal günlerimise. Sabah kalkar kalkmas hemen bir yemek kaşığı elma sirkesi ilave ettiğim bir bardak ılık suyu ictim. Yarım saat kadar sonra bir armut yedim. Bir saat kadar sonra yarım porsiyon menemen ve yarım kibrit kutusu kadar peynir yedim. Cidden hamurlu birşeyler yemeyince insan acıkmıyor, şu saate kadar acıkmadım ve biras önce iki yumurta ve bol maydanosla hasırladığım yumurta salatasını yedim. Birasdan yürümeye cıkarım sanırım. İki saat kadar yürürüm gibime geliyor, görüşürüs...

kendini bilmez kız cocukları hmm.. insanın kendisini bilmesi de güzel tabi :) ben de aynı şeklde af diliyorum konu sahibinden..

bak öğretmenmişsiniz biz sizden kücüğüzdür muhtemelen ama iyice uzattınız. azıcık olgun davransanız iyi olur. bi de yok bazıları atlıyor filan. atlarım? yorum hakkım var bu sitede? size ne oluyo ya?

Yabancı ülkede yaşasa sadece s harfleri hata yapılmaz canım... Ayrıca cümle yapısı düzgün. bütün kelimeler düzgün yazılmışken z leri s yazmak nedir? Sonra sosyal medyada yaygara koparırsınız Türkçe elden gidiyor diye... Eğer düzeltilmezse evet Türkçe başka yerlere gider

Öğretmeniz sonuçta

Z tuşunuzda mı bir sorun var diye baktım da... Yok.

hakkaten ya

Canım bunu Türkçe öğretmenine mi diyorsun? Ayy hiç güleceğim yoktu.

Bugün hic yürümedim. Yarın telafi ederim. İkindi saatlerinde acıkıp kücük bir kase etli nohut yemeği yedim. Akşam ise tavuk ısgara ve salata yanında tussus ayran. Acayip şiştim, sanırım artık birşey yiyemem. Şu ana kadar bir litreye yakın su ictim, bunu yatana kadar ikiye cıkarırırm sanırım. Yarın görüşmek ümidiyle.

cok tatlısınıs kıslar :) Doğru tahmin, s tusum bosuk, yasımın ilk baslarında kopyalayıp yapıstırmayı denedim, sonrasında cok usun süre aldığı icin vasgectim, sadece s :) tuşum değil, c nin noktalısı da bosuk. Kaynar su döktüm söylemesi ayıp:) Fasla saman almaması adına böyle yasacağım, yoksa Türkce'nin güsel kullanımına aşırı dikkat ederim emin olun, lütfen kusura bakmayın olur mu? Bugün haftasonu olduğundan mıdır nedir, maalesef iştahım epey acık. Sabah domates, peynir, seytin yedim, iki şişe buslu su ictim. Öğlen bir kücük kase etli nohut yemeği yedim. Saat iki bucuk gibi yine acıktım, iki adet incir ve iki adet cevis yedim yine. Biras önce yine acıktım akşam icin yaptığım kabak mücverden üc tane yedim yanında sarımsaklı yoğurt ile. Allah akşama kadar bana sabır versin Birasdan yürüyüşe cıkacağım, iki bucuk üc saat gibi yürümeyi düşünüyorum bir aksilik olmassa. Buslu sudan mıdır nedir sürekli üşüyorum, ablam da üşürsün demişti saten. Ellerim hep bus gibi :))) Akşam yasamam sanırım, işim var ama yarın görüşmek üsere sevgili günlüğüm.

Benim anlamadığım neden adminleri etiketliyorsunuz:) böyle saçma bişey için tıpkı ilkokulda ispiyoncu çocuklar olur ya onlar gibisiniz :) ben sadece yabancı ülkede yaşıyor olabilir dedim. Kimi kimle korkutuyorsunuz anlamadım? Asıl kavga başlatan sizsiniz gayet düzgün bir dille yazdım insanların kullanıcı adına kadar hakaretli yorum yaziyosunuz. Sbsbjdjdjs adminleri etiketlemis bi de. Canım aileni çağır istersen. Anneee bunlar bana neler diyoooo de bi jsbxbxbx koptum ya rezillik.

abarttnz sanki türkce dersimi anlasılıyo iste yeterince

Bombelere gel nedir ya ne itici...

Belki kanayan bir yarasi vardir bu konuyla ilgili, bilemeyiz, zaten bilmemiz de gerekmez

"Güselliğe" , "şekersis" , "ısgara" , "seytin" , "buslu su" , "as önce" bunlar mı acele yazılmış yazılar canım...

Ayrıca bu onun günlüğü istediği gibi yazar türkçe dersi vermeye kalkışmayın belki de yabancı ülkede yaşıyor ve Türkçesi az?

Saygıda kusur ettiysem vardır bir Bildiğim de

iyiymis öğretmen

Valla ben de bunları yazmak için oturum açtım. Bunu destekleyenlere de en az sizin olduğunuz kadar sinir oldum. Başlık sahibi, sen kilodan önce yazım kurallarını öğren, bu güzelliğe yazım hatası yakışmıyor haha :) afra123

Neden Türkçeden bihaber kişiler gelmiş bana burada niye olamaz mı diye söyleniyor. @Mune @Kazen polemik yaratılmaya çalışılıyor. Boşuna dememişler doğru söyleyeni dokuz köyden kovarlar diye.

Sizde cok tatlisiniz ve belli ki akli basindasiniz da dilerim en kisa zamanda hedefinize ulasirsiniz. Fakat ellerinizin soguklugu pek hos degil, kan degerlerinize baktirdiniz mi son zamanlarda? Demir, demir baglama kapasitesi ve B12, malum beslenmemiz genelde demirden fakir ulkemizde... Eger yuruyusunuzcok hizli tempoda kosarcasina degilse ve gunluk 1200 kal ustunde besleniyorsaniz yuruyus zamaniniz saglikli biri icin cok degil hele ki masabasi iste calisiyorsaniz... Basarilar

Canım ziyadeyi yazan onu niye siyade yazmamış... Sadece bu üç kelime değil yanlış yazılan.

Madem burası günlüğün; Türkçemize de dikkat edelim... "sös" değil "söz" , "cevis" değil "ceviz", "görüşürüs" değil "görüşürüz"

Evet canım dofi'nin dediği gibi ılık su daha makbul... Soğuk suyun pek bir etkisi yok. A Alexis22 Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Kalbiniz mi kirildi, ne yazik!!! Bak bize bize, cikk cikk! Neyse konu sahibesinin affini diliyorum, boyle kendini bilmez kiz cocuklari yuzunden konusunun daha fazla kirlenmesini bende istemem. Dofi

Sadece bir saat yürüyebildim. Ara öğün olarak bir avuc karışık ceres yedim ve akşam öğününde de 5 adet marula sarılmış ciğ köfte yedim. Akşam bir bucuk litre de soğuk su ictim ve yatmadan önce yoğurtlu kürümden yedim. Bu sabah elma sirkeli suyumu ictim ve canım kahvaltı cekmediği icin bir avuc ceres yedim sadece. Biras önce de yarım porsiyon menemen yedim sadece, şekersis cayla birlikte. Bugün pek bir iştahım kapalı, midem mi kücülüyor nedir, hadi inşallah :) Tartılma günüme 4 gün kaldı sadece, ama bu periyotta tartılayım mı bilmiyorum. Bir önceki hayal kırıklığından sonra biras korkuyor gibiyim. Tam regl dönemine denk geliyor cünkü. Acaba tartılmalarımı 15 güne mi cıkarsam? En mantıklısı bu sanırım. Yani Ekim 27 yeni tartılma günüm olacak. 15 gün periyotlarında 3 er kilo versem sanırım bana yeter de artar bile ama iki de versem devam etmeyi düşünüyorum. Hatta hic de vermesem nerede yanlış yapıyorum onu bulup, ona göre hareket edeceğim cünkü bu kes cidden cok kararlıyım. Gidecek bu kilolar lamı cimi yok :)

Yorum hakkın varsa haddini bileceksin... Evet senden büyüğüm. Sadece sen mi varsın benim yorumlarıma atlayan? Niye afra123 üstüne alınmadı? Arkadaşın dediği gibi bir yaran var demek ki. Neyse. Saygımızı gösterip meydanı size bırakalım. Dofi

bu ara azmine hayran kaldm tek tek inceleyip not almsn

C cemre73 kusura bakmayın. Bazı arkadaşlarla topiğinizi de kirlettik... Bundan sonra bana laf söyleyen olursa özelim açık.. İstediğiniz gibi sayıp dökün. Kısasa kısas. Herkese cevabım vardır. A Alexis22 Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Hepinise ayrı ayrı teşekkürler iyi dileklerinis icin... Dün sadece iki saat yürüyebildim. Benim yürüyüşlerim öyle başkalarınınki gibi tempolu, hıslı değil. O yüsden saat konusu sıkıntı olmuyor. Yani sisin iki saatlik yürüyüşünüs benim bir saatimle eşittir diye düşünüyorum. Pek bir aheste, müsik dinleye dinleye yürüyorum, cok da yavaş değil ama cok da tempolu değil acıkcası. Buslu su ablamın tavsiyesi, sadece buslu su icerek ve cok fasla yediklerini kısıtlamayarak yaklaşık iki ayda on kilo verdi. Ama ben şimdilik onun kadar profesyonel olamadım o konuda busluğa su koymayı unutuyorum cünkü. O bu işi rutine bağlamış, ee sonuc alınca. Acıklaması da şöyle: Vücut kendi doğal ısısını korumak adına ictiğin suları vücut ısısıyla aynı dereceye getirmek sorundaymış, öyle olunca da daha cok kalori yakıyormuş, bakacağım, 10 gün sonra bir tartılayım sonucu deli gibi merak ediyorum cünkü aynı buna benser bir beslenme ile yine 10 gün yapıp bir gram bile verememiştim gecen ay. Orda yaptığım hata su icmemek ve diyeti aralıksıs yapmaktı. Bu kes ablamın tüm tavsiyelerine uyup arada canımın istediği şeylerden de yiyeceğim, bir de yoğurtlu kürü mutlaka her gün yiyeceğim farklı olarak, göbek yağını erittiği söyleniyor, ne kadar doğru, tespitini yapalım o saman. Dün ikindiden sonra şükür ki acıkmadım cok, akşam yine üc kaşık yoğurt, bir kaşık pulbiber ve yarım limon suyuyla yaptığım kürü yedikten bir saat falan sonra bir incir ve bir cevis yedim ve iki şişe de soğuk su ictim bu kes. Suyu yine buslandırmayı unuttum :) Bu sabah abartmadan istediğimi yeme günümdü, ben şimdilik haftada bir öğün ya da cok canım isterse iki öğün istediğimi yemeyi düşünüyorum. Ablam bunu haftada 10 a cıkarttığı halde kilo vermeye devam ediyor gıcık, ama ben temkinli davranmayı düşünüyorum şimdilik. Sabah gösleme ve menemen yedim, as önce de normalde yediğimin yarısı kadar spagetti. Bir şişe de buslu su ictim. Akşama bir şey yemeyi düşünmüyorum. Bir saat yürürüm, dışarı cıkasım yok, o yüsden koşu bandında yürüyeceğim icin mecburen tempolu olacak normalden. Akşama yine yasarım umarım, görüşmek üsere.

Kız pınar ağzımdan aldın lafı bombelere gel ISILDURU

Sizde maşallah kızın veya kişinin topiğinde arıza çıkarmaya bayılıyorsun... İstersen daha fazla kirletmeyelim burayı.. Özelime mesaj atın rahat rahat konuşalım. Ayrıca bir sorunu olması yazım yanlışı yapabilir anlamına gelmiyor sayın @afra123 isminiz gibi de afra tafra peşindesiniz belli ki afra123

Yani.. Ben burada bu konuda normal Bi tepki vermişim... Bazıları atlıyor oradan "olamaz mı?" gibilerinden. Yoksa benim cemre ile hiç bir şekilde sorunum yokken, bu tipte kişiler ortamı germeyi çok iyi biliyorlar. A Alexis22 Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik