Amin canım hepimiz sağlıkla kucağımıza alırız inşallah bebişlerimizi Yürüyüş yapıyorm elimden geldiğince dediğin hareketide yapacağım Allah hepimizi bi avazda kurtarsn inşallah

Allah bi avazda kurtarsın canım Günde 20 dk yürüyüş yap Yere bacaklarını açarak eğil kalk bu hareketi sabah akşam 10 kere tekrarla Hem açılma yapar hem doğumu kolaylaştırır canım benim bildiklerim bunlar sağlıkla al kucağına inşallah

Merhaba.. biz 38+2 olduk 1 gün sonra kontrolumuz var. Ama günler geçmek bilmiyor sanki sizler nasl vakit geçiriyorsunuz bide benim ilk gebeliğim doğumu kolaylastırmak için neler yapmam lazım E