canım sağlıklı olsun da kilolu olması önemli değil ki. hem kilosun da iyiymiş. ben hergün bir yumurta, pekmez, muz, ceviz yiyorum. haftada en az bir-iki balık, et, bol sebze yiyorum. benim meleğimin kilosu da çok iyi. sağlıklı olsunlar da :))

14 yıl oldu tatlım ben doğum yapalı ama oğluşum tam 4900 gr doğdu her şey yedim ama en çok ıhlamur içtim kilolarca ama benim canım istediği için içtim sen içmek ve yemek istediğin şeyleri ye o yeterli tabii beyaz et balık süt pekmez ceviz badem fındık gibi yararlı şeyleri azda olsa yemeği dene derim çünkü ikinizinde sağlığı için umarım sana faydalı olmuşumdur hayırlı doğumlar tatlım en kısa zamanda miniğini kucağına alman dileğiyle. N

arkadaşlar hamilelikte süt içemiyorsanız KEÇıBOYNUZU tavsiye ediyorum 1 tek keçiboynuzunda 3 bardak süte eş değer kalsiyum varmış ben günde 3-4 tane yiyiyorum en büyük faydasıda barsaklarıda çok güzel çalıştırıyor 4 aylık hamileyim hiç kabızlık yaşamadım birde HURMA çok yiyordum tatlı olduğu içinde korkarak yiyordum ama hamilelikte yenilebilecek en faydalı meyve olduğunu öğrendim içtiğiniz vitamin haplarından çok daha faydalı hurma ile ilgili bilgileri kadınlar kulübündeki bir paylaşımdan öğrendim sizde bakın arkadaşlar daha bir çok faydası var T

bende yumurta pek yiyemiyorum ama 1 haftada 3 paket süt tüketiyorum, sütü sade icemiyorsaniz bir kasik kakao katin karisdirin icin, balik haftada 1 kere yiyorum ben bu aralari bol patates yiyorum, yogurt ama meyve pek yiyemiyorum gözüm meyve görmek istemiyor G gnlcan

bende günde 1 yumurta 2 bardak süt peynir kalsiyum açısından bunları yiyorum balık yeni yemeye başladım haftada 1-2 yiycem normal öğünlerimi yiyorum muz pek yemeedim diğer meyvelri yiyorum muzada başlamak istyorum bacak kramplarına iyi geliyormuş. bebğim en son kontrolumde çok iyiyidi bakalım 2sinde gitcem nasıl belli olcak

mrb ben 33 haftalık hamileyim bebeğim kilosu 2400. kilo alması için her sabah pekmez içiyorum haftada iki kere balık yiyorum v. s. ama bebişim yine normal sınırda gidiyor. allaha şükür sağlığı çok iyi ama biraz daha kilo alması için ne yapabailirm. MaviEge DENİZCİM VE BİRİCİK

yarim kaldi vaktiniz varsa 1-2 saat uyuyun. ben geceleyin uyuyamayinca, gunduz uykusu bana ilac gibi geliyordu. meyveyi cok yedim. ve tabiki no stress arkadaslar. stresten uzak durun. ben tek buna buluyorum bebegimin kilolu dogacak olmasini. saglikli olsunda... dört gözle bekliyorum artik az kaldi, 3. de olsa heyecan dorukta. hele ki normal dogum yapacak olmam, eh heyecani arttiriyor, 4 kilo ustunde olcak olunca. insaallah herkes bebisini sag salim kucagine alir... slm lar N nehiriver 09 10 09 saat 9 05 :) Anneler

ya benim bebeğim 30uncu haftada 1.450 kg dı doktor gayet normal dedi :uhm: 2yengec

benim doktorum başından beri sakın bebek kilo alsın die ekstra seyler yeme dısardan yemek yeme onun yerine evde domates peynir ye dedi maşallah bebeğim gayet ii gidio kiloda hele su aralar hic bişe yemiyorum midem cok kötü cünkü bence sağlıklı olsunlar ciğerleri saglam olsun kilo önemli değilll

merhaba kizlar, ben suan 3. bebisime 36 haftalik hamileyim, ve doktorum boyle giderse bebisimin 4 kilo ustunde dogabilecgini soyledialkisalkisalkis, elbette duyunce cok memnun oldum. simdi ne yaptin diye bana soasaniz, yemege pek onemsemedim yada onemseyemedim, cunki 24 haftaliga kada bulanti-kusma oldu. cok az yiyodum, kilo bile verdim. ama benim tavsiyem cooookk dinlenin. gunduzleri vaktiniz vars T