yaa cok zahmetli ama yaa ( çalışmasam tamam vakit bol yaparım günde 3 kez de olsa ama şimdi uykuya zor vakıt kalıyo hangi aradaa sarıncam o streçleri yağlancam (( off yaaa! I

Bide sıcak zaten ben dayanamıyorum yağlara kremlere günde üç öğün duş alıyorum zaten krem mi kalır :) A

yok be şekerim ben her gün spor yapıyorum ama... A Adivar

Bugünkü programında dikkatlice dinleyip not aldım, tamamen kararlı ve istikrarlı olmak gerekiyor ama süresi çok uzun değil sonuç alınırsa ne güzel. Yaz ortasında zor olacağı için bu sene ben denemeyeceğim ama seneye nisanda başlayacağım inşallah sonrasında selülitsiz bir yaz beni bekliyor olacak :teytey: 1 Tatlı kaşığına yakın susam yağı 8-10 damla biberiye yağı 6-7 damla melisa yağı 8-10 damla kekik yağı 7-8 damla portakal yağı Bu yapılan karışım ciltteki sorunlu bölgelere iyice yedirilecek. Daha sonra HAM İPEK kese ile 10-15 dk kadar masaj yapılacak. Daha sonra bölge streçle sarılıp bir saat kadar spor yapılacak Spordan sonra da tabii ki duş alınıp yağın kalıntıları temizlenecek. 21 gün boyunca günde iki kere yapıldığında çok belirgin bir şekilde sonuç alınıyormuş. Ender bey öyle dedi a. s Dediğim gibi denemedim inşallah seneye. Dayanıp da deneyen olursa görüşlerini bekliyorum. a. s. A

ay bu nie 3 kere yazılmış anladım özür dilerim arkideşler D'arbanwille geliyorlar

çok teşekkürler ben de izledim programı aslında bu karışımla birlikte krem de deneyeceğim. Ama yazın insanın diyet yapması zor hem ye hem spor yap olmaz A aphraell