170 boyunda 105 kiloyum 32 yaşındayım dizimin biri çok ağrıyor ayaklı tuvalatin zararı olur mu diz destekleyen bir şey taksam fayda eder mi loveislovee artık dört kişi... Anneler

Canım kilo vermeye çalış. Tek sıkıntın bu. birşey takmak falan geçirmez. Ben de 32 yaşındayım 5 kilo versem bile dizimin ağrısı geçiyor. kilo aldığım an diz ağrım artıyor ve merdiven çıkmam zorlaşıyor...