bendede o kadar fazla var canım ben karbonatlı su içiyorum deneyip sanada yazarım işe yarayıp yaramadığını 1 ayda 10 kilo verdiriyo diye okumustum :)

Merhaba :) Ben 1.49 60.3 kiloyum ve 20 kilo vermek istiyorum. Bunun içinse kendime koyduğum süre 4 ay yani 15 Mayısa kadar zayıflamış olacağım. Elimden geldiğince buraya her gün kilomu ve yaptıklarımı yazacağım. :) B