ayni problm bende de oldu hamile oldugmu ogrendgmden beri wardi suan 14 haftalk falnm agrm ara ara yorldugum zamanlar oluo agriyi sade soda maden suyu ve yogurtla azalttim dr tavsyesyle. Maden suyunu mutlaka tawsye ederm.

bu benim ikinci hamileliğim. İlk gebeliğimde yaşamadım ama bunda 10 gündür çekiyorum ve topallıyorum.2 yaşında oğlum olduğu için mecburen sürekli onun peşinde ayaktayım. bendede tam tersi magnezyum kullanmaya başlayınca çıktı bu olay ortaya. iyi gelmedi bana magnezyum bırakmayı düşünüyorum

ağrıdan ölüyorum allahımmm imdat 3 aylık hamileyim sol kalçam bacağım sanki benden değil kesseler rahatlıcam ne yapıcam bilmiyorum doktorum parol iç geçer dedi atlattı oğlumda son aylarda olmuştu buşimdi ne ben ne yapıcam srp16 Çok şükür bin şükür sizi bana

ama sizinki hakkaten erken olmuş.. demekki vücudunuzda magnezyum eksikliği zaten vardı erken başladı bu yüzden 5 aya girmeden magnezyumda vermiyorlar kalça ağrısı magnezyum eksikliğindne olur topallama falan bizzat yaşadım 7. ayda bunda 5 aya girdim başladı dr önemsemedi bende gidip sağlık ocağına magnezyum yazdırdım gün aşırı içiyorum geçti topallamam ağrılarım kimi dr hiç bir ek ilaç vermez demir dışında kimiside bir sürü verir günde bir avuç ilaç içersiniz magnzeyum, kalsiyum, demir, vitamin, omega 3, b12 vs... değişiyorlar valla. V

Bencede bu konu üste çıksın 8 haftalık hamileyim 10 gündür çekiyorum bu ağrıyı sırt üstü yatamıyorum artık yatarken problem yok kalktıgımda zor yürüyorum. sağ kalçamın tam ortasında ağrı oluyor multivitaminimde magnezyumda var kalsiyumda gerçekten anlam veremedim hamilelikte tek sıkıntım bu oluyor Allaha şükür sadece endişeleniyorum bu durum normalmi haftaya doktora gidicem sorucam dayanamıyorum artık S

arkadaşlar aynı problem ben de de var. Doktor yürüyüş yapmamın işe yarayacağını söylüyor ama o ağrı ile yürüyüş yapmak işkence gibi yaaaa...

benimde ilk aylarda kalca agrim oluyodu. 5. ayda doktorum karin agrilarim icin magnezyum verdi. sanirim kalcama da fayda etti. cok sukur agrilarim yok bu aralar..

sabaha kadar çok fena tekmeledi hiç böyle yapmazdı uyuyamadım.. bide hep kasıklarımıa kasıklarıma vurdu, ağrılarım sancılarım oldu.. ödüm koptu bişey oluyor diye yarın son misafirlerimi çağıryorum onnuda atlatayım bir daha misafir falan yok valla.. çok ayakta kaldım dün kesin ondan oldu.. sabah erken kalktım ta akşam üstü uzanabildim ve bütün gece ağrısını çektim

Sağol canım benim şimdilik kalça ağrısından başka ağrım yok çok şükür. Sana da hayırlı sağlıklı doğumlar canım sağol

kızlar merhaba ben de 21. haftamdayım, 20. haftamdan beri kalcam agrıyor. calısıyorum, is yerinde genelde oturuyorum, oturdukca uyusuyor ayaga kalktıgımda acıdan bir kac dakika cok zor yuruyorum. doktoruma sorucam ama sanırım bu bnmki bacak agrısından felan farklı. basına gelen var mı? rabiaya canım

hamilelikte oluşan kalça ağrısı özellikle bacağa vuran kas ağrısı siyatik sinirine oluşan basıdan kaynaklanıyor bnde de aynı şikayet var doktorum bu şekilde açıkladı ancak bunun için yapılacak bişey olmadığını söyledi.. araştırınca gercekten böyle olduğunu görüceksiniz. magnezyum takviyesi bunun için çözüm değil özellikle kramplarınız yoksa çok fazla yorulmayıp ayakta kalmamaya dikkat etmelisiniz..

kızlar bendede var cok kötü bi agrı bu bende 10 haftalık hamileyim 2 haftadır kalcam inanılmaz agrıyo işim geregi bütün gün oturuyorum yattıgımda sagıma soluma dönemiyom ne yapçam bilmiyorum bu ayki kontrolde sorucam bakalım doktorum ne dicek ne zaman gececek varmı bi bilgisi olan yaaa

arkadaşlar rabbim hepinize hayırlı şifalar versin. benim 2 yaşında bir kızım var. bende hamileliğimde kalça ağrısı çok çektim dr. unuza danışın uygun görürse magnezyum verip giderebiliyorlar. kramp rahatlatıcı bitki çaylarını araştırın. gece uykuda bile çatır çutur ses ve ağrı olurdu kasıklarımda allahım ne acı çektim. birde 7. aydan sonra yanınız ağrıyor rahim büyüyüp göğüs kafesine baskı yapıyor benimki ezilmişti içten. yani dr'um öyle demişti. malesef hiçbişey çare olamadı buna. ama doğumla beraber bütün sıkıntılar yok oluyor. allah kolaylık versin iyi geceler.

Merhaba ben 20 yasindayim hamile degilim ama ayni sıkıntı bende de var kalcamin sol tarafi agriyo oturup kalkmakta zorluk cekiyorum bacagima vurdu agrisi 4 gunsur boyleyim bugun agrisi hafifledi ama yinede endiseleniyorum neden oldugu hakkinda fikriniz varsa yardimci olursaniz sevinirim simdiden tskler

Kızlar durumunuz nedir? 9haftalıkken gelip geçen kalça ağrım 8 aylıkken geri geldi ve artarak devam ediyor. Hiçbi yere rahat oturamaz oldum gonulll

osteo zing verdi canım

Merhaba bu agrilari yaşayan arkadaşlar sonuc ne oldu dogumunuz nasil oldu benimde ayni sikayetlerim var 5. aydayim ve 4ay nasil gecicek erken dogum olcak die cok korkuyorum cvplarinizi bekliyorum M

Kızlar 29 haftalık hamileyim. Kalça, bacak ağrısı çekiyorum ama kalça ağrısı çok fena bazen uzanınca kalkamıyorum Bel ağrısı cabası, benin merak ettiğim son 5 gündür kasıklarıma giren ağrı ve kasılma normalmidir? yaşayan ve doktora görünen var mı? Erken doğumdan çok korkuyorum, insanın aklına bir dünya şey geliyor.

yazılanları okudukça ağladım henüz 6 haftalık hamileyim daha sadece kan testi yaptırdım ultrasonda baktırmadım bile 2gündür bi şey yiyemiyorum su bile içemiyorum mide bulantısından yazılanları okudum kalça ağrısı ileriki haftalarda görülüyomuş 6 haftalık olmama rağmen sol kalçam feci şekilde ağrı var otobüsten inip eve gidemiyorum dün başladı çok korktum ilk hamileliğim eşim hiç destek olmuyo Bismillah dedin mızmızlanmaya başladın diyo eşim çocuk istemiyordu bilmeyerek hamile kaldım sevinip sevinmediğinide anlamadım bile iki lafından biri dayanamıyorsan aldır özel sektörde çalışıyorum mesaim 12saat evlendiğimden beri borç ödüyorum kendim için hiç bi şey yapmadım 9 ay oldu evleneli psikolojim çok bozuk kimseye diyemiyorum anneme bile çünkü eşimi kendim seçtim ne yapacağım bilmiyorum psikolojim bi yandan hamilelik sıkıntısı bi yandan çıkmazdayım

canım bende 20 haftalığım benim 16. hafta başladı kalça ağrım bacağıma vuracak şekilde oturduğumda yürüdüğümde ve iş yerinde uzun sure ayakta kaldığımda acayip ağrı yapıyordu dediğin gibi resmen batıyordu.. doktoruma sordum muayene etti direk eliyle gösterdi burası ağrıyordur diye o kadar yani=) rahim büyüme sırasında siyatik sinire baskı sonucunda oluşan ağrıymış o ağrı hani derler siyatik ağrı diye bu gebelikte sık rastlanırmış yavaş hareket etceksin yerden bişey alırken eğilmek yerine oturarak alıcaksın dedi oturduğunda yattığında kalça altına yumuşak bi yastık koyman rahatlatır seni yoksa ilerleyen aylarda rahim büyüdükçe daha cok ağrı yaşarsın dedi çok ağrın olursa ağrı kremi başlarız masajla uygularsın dedi alllaha şükür bi haftadır yok diyebilirim.. N

Ah ne zormuş kalca agrisi 3,4gun dur bende bu ağrıyı çekiyor um sol kalcama çok frna agri saplaniyor bugün sağlık ocağına gittim magnezyum yazdırdı geçmezse kalsiyum a başlayacak iki hafta sonra kendi Dr ile randevum var bakalım o ne diyecek. daha önce bu foruma yazan ark. lar ağrılar zamanla geçti mi yoksa hamilelik bitene kdr devam etti mi.

canım sana da geçmiş olsun. İnşallah hayırlısıyla şu sayılı günleri tamamlar kuzularımızı kucağımıza alırız...

34 haftalık hamileyim ve yaklaşık on beş gündür sağ kalçamın ağrısından yürüyemiyorum. Otururken çok ağrımyordu, yürürken topallıyordum. Magnezyuma başladım, sütü yoğurdu artırdım, bana mısın demiyor. En çok da yürüyüş yapamayışım canımı sıkıyor. Tüm gün masabaşındayım. En azından iş çıkışı 30 dk kadar yürümek iyi geliyordu, ödem falan kalmıyordu. Şimdi hareketsizlik kütük gibi etti beni. Genellikle doğum sonrası geçeceği söyleniyor ama o zamana benim halim nic'olur.. aSell51 o bir

mrblar ben 4 aylık hamileyim 3. ayın sonunda yaklaşık i 10 gün bende çektim ayaga kalkamıyor kalksam oturamıyordum, yürüyemiyordum sonra bi arkadaşım muz yemenin faydası olduğunu söyledi şimdi bol bol muz yiyorum ilk günlere nazaran daha iyiyim birde çok fazla ayakta kalmamak gerekiyor sanırım.

ARKADAŞLARR BNDE 12 HAFTALIK HAMİLEYİM BNDE DE SÖYLEDİKLERİNİZİN EKSİĞİ YOK FAZLASI VAR. GECE YATIYORUM SAĞIMA SOLUMA DÖNEMİYORUM. SABAH YATAKTAN SÜRÜNEREK KALKIYORUM RESMEN. SAĞ BACAĞIMA KIRAMP GİBİ GİRİYOO YÜRÜYÜNCE VE OTURUNCA GEÇİYOR AYAKTA 2 DK DURAYIM BAŞLIYOR AĞRIMAYA. BUGUN DOKTORA GİTTİM HİÇ AMA HİÇ İLGİLENMEDİ BEN BİLEMEM GEBELİKLE İLGİLİ OLAMAZ FİZİK TEDAVİYE GİT DEDİ. NEFRT EDİYORM YA DEVLET HASTANESİ DİİLMİ İŞTE HEP AYNI PARA OLMAYINCA BAKMIYOLAR BİLE ADAMIN YÜZÜNE. ÇALIŞIYORUM BİRDE :s OF NE WAR SANKİ HAMİLELİKTE EVİMİZDE OLSAK SEFİLLİK ÇEKMESEK S

bende de 1 aydır var ayakta fazla kaldığımda temizlik yağtığımda çıkıyor kilo almadım oysa ki neden oluyor anlamadım sırt üstü yatıp dinleniyorum geçiyor fazla kendimizi yormamak lazım

20 haftalık gebeyimmm 3 4 haftadır innaılmaz ağrı var kalçamdan bacağıma vuran ama bnmki temizlik çarşı pazar yürüyüş yaparsam oluoo yorulunca bnde evet allahım kurtarsın çok şikayteçiyim oturduğum yerden kalkamıorumm ve şimdi böle doğuma yakın nolucam ben die çok üzülüorum bide ben 42 kiloyla hamile kaldımm güyaa çok dinç hamilelik geçircektim pess şimdiden perte ayrıldımm ayakta yarım saat durunca kıçım ağrıoo dioo oflamaya başlıorum yarınn benmde randevum var sorucam doktoruma bakalımm BerilinAnnesi bi beştaşım bile

Kalça ağrısı değil artık kalça kitlenmesi diyorum ben ona. Hamileliğin başından beri var. Doktor hormonel olduğunu söyledi. Sanki kalça kemiğimin içine bitane bıçak koymuşlar. Ben hareket edince yada sırt üstü yatınca o bıçak kemiğimi kanırtıyor. Bazen bacağım kitleniyor. Yerde yemek yesem veya otursam yerden sürünerek kalkıyorum acıdan. Oğlumda da oldu. Doğumdan sonra baya azalmıştı. Şimdi yine var. Magnezyum kullanıyorum ben baya iyi geldi

Benimde yaklaşık bir aydır aynı dert basımda sanki aksam biri sol kalçama sopayla vurmuş iyi bı dövmüş beni alahimm sabah bir uyanıyorum boyle bir ağrı yok hiç yürüyemiyorm adım atamıyorum kendiliğinden geçmesini bekliyorum masaj vs de fayda etmiyor hiç bir isimi yapamaz oldum /:: Eklemlerin sağladığı bir sıvı yapıyormuş bu ağrıyı sekline okumuştum. Allah hepimize sabır versin

Amin canım hepimiz inşallah. Bu ağrular normal mi gerçekten? Bunu duyduğuma sevindim:) bir de bebek doğum pozisyonundaymış ondan da olabilir dimi? Önceki

ben 5.5 aylık hamileyim önceleri kalçamdan bi sikayetim yoktu ama simdi bazı geceler kalçam cok agrıyor. esim yagla masaj yaparsa yada ılık bir banyo yaparsam agrım geciyor ama ben masajı tavsiye ederim yenileniyorum resmen S

Ben henüz 8 haftalık hamileyim ve 3 haftadır kalçamdan ara ara bacağıma vuran ağrı mevcut bazen topallıyorum doktora söyledim ileri de bakacağız dedi Amelie

bol bol süt için. benimde olmuştu. süt içemezdim. içmeye bşalayınca geçti. magnezyum ve kalsiyum ilacı kullanın.

Arkadaşlar merhaba 35 haftalik hamileyim 2-3 haftadir aysk ve dizden aşsği bacak ağrilarim vardi ama bu bitkac gundur kalça kenikkerim inanilmaz agriyor oturdugum yerden doğrulamiyorm sanki bişi saplaniyor. Şu sn da çok agrim var 1 haftadir duzenli magnzym içiyorum ama yok. Acaba neden bu agri? D vit. Eksikligi mi. Yoksa kalça mi genisliyor? Ağridan önceki sayfalari bile okuyamafim M

20 haftalık hamileyim. Tüm yorumları okudum benimki daha da enteresan! Benim kalça ve popo kemiklerim oturunca falan resmen batıyo. Bu yüzden tam dik otutamıyorum, hep sağa sola yamulmuş bi şekilde oturuyorum. Kuyruk sokumumda da baskı oluyo tabi. Bunu yaşayanınız var mı çok merak ediyorum? Fazla iş yapıp yürüyünce de sızlıyor ve ağrıyor kalça kemiklerim. Elevit içiyorum, ayrıca demir ilacı alıyorum. Organik süt içip, ev yapımı yoğurt yiyiyorum daha ne yapmalıyım bilemedim. Kilom var ama biraz. Yalnız yorumlara bakacak olursam konunun kiloyla ilgisi yok. 42 kilo hamile kalan bir bayan bile ağrıdan kıvranıyormuş. Yorumlarınızı eksik etmeyin. Böyle sorunlarımızı paylaşıyor olmak çok güzel bişi. . push ; B

aynı sorun bende de var. 12 haftalık hamileyim bende. sol kalçamda batma şeklinde yürüdükçe iyice belirginleşen bi ağrı var, bulantılar hala devam ediyor, psikolojim bozuldu yaa M

amin vanım inşallah hayırlısıyla doğsunlar A

bende de aynısı oluyor 20 haftalık hamileyim oturup ayağa kalktıkdan sonra acayip ağrım oluyor topallayarak yürüyorum. biraz yürüdükden sonra hafifliyor. herhangi bir gelişme olursa birbirimizi haberdar edelim.

ben bugn 14. haftaya girdim ve çk ayakta kalmaddğm sürece temzilk fln yapmassam eğer bi sıkıntım kalmadı çk şükrr belki seninde zmnla geçicektir:S bozma moralini bebeğide etkiliyo bol bol dinlen hiç bişiyi takma kafana Merekila 4 BEDEN tek RUH olduk :)) tek ayak cezası Sahte

Merhaba konu yukarı çıksın belki aynı problemi yaşayanlar vardır. Ben de iki üç gündür bu problemi yaşıyorum. Henüz 19 haftaligiz sol kalçama saplanan bu ağrı gece uyutmayan cinsten. Magnezyum kullanıyorum süt de her gün 200ml içiyorum ama hala geçmiyor kalsiyum tavsiyesi kullananlar hangi marka kullanıyor acaba?

doktoruna sor istersen canım çok geçmiş olsun. TozToprak

aynı şey bendede var 1 aydır bende 3aylık hamileyim

merhaba ben de 5 haftalık hamileyim ama her iki kalçada da ağrı var hatta bacağıma da vuruyor. otururken yatarken ağrıyo. yaa çok erken değil mi haftaya dr gitcem randevum var dr ma söyleyeceğim ama telaşlanmadım desem yalan olur çok erken değil mi bu tür ağrılar için

Merhaba, Ben de 3,5 aylık hamileyim benim de son bir kaç gündür sol kalçamda ağrı var ve kuyruk sokumum da ağrıyor. çevremdekilerden duyduğum kadarıyla kalça ağrısının normal olduğunu söylüyorlar ama kontrole gittiğimde bir de doktoruma sorucam. Aynı sıkıntıları yaşayanlar varsa ve paylaşırsa sevinirim. coyness depresif

bende 8 aylık hamileyim yaklaşık bir aydır sol bacağım çok ağrıyo ayakta yarım saat kalsam gecem mahvoluyo uyuyunca geçiyo. çatı kemikleri ağrıyo yatakta dönemiyorum bile doktora sordum normalmiş buscopan iç dedi onunda reçetesine baktım güvenli bi ilaç değil hamilelikte. M mirage24

ya var ya bu doktorlara gıcık oluyorum ben!!!!!! ya şuram ağrıyo diyosun yok daha erken yok o gazdır... kardeşim acıyo işte ağrıyo yalan mı söylüyoruzzz...

Slm arkadaşlar bu kalça ağrısı bende fazlasıyla var 1 haftadır daha çok erken değilmi 8 haftalık hamileyim daha yani şimdiden böleyse.. Bu kadar erken başlarmı kalça ağrısı ya sağ kalcam fena yani yürüyemiyorum K

bende aynı konuda sıkıntı yaşıyorum. 11 haftalık hamileyim yaklaşık 2 hafta önce başladı sol kalçamda bir ağrı, sanki damar damar üstüne gelmişte ya da kendimi zorlamışım da incinmiş gibi. Bende bir anlam verememiştim demek ki hamilelikte olabiliyormuş bende bu konuyu okuduktan sonra anladım. Benimde bu perşembe kontrolüm var bakalım doktorum ne diyecek, cevabını mutlaka paylaşırım sizinle.

Benimde 2 haftaya kadar vardı kalça da ve beli kilitleyen bir agrı 2 haftadır magnezyum ilacı kullanıyorum baya rahatlattı.

6 ayddan sonra benımde basladı suan 7,5 aylık hamıleyım ve yatsam kalkamıyorum kalksamyatamıyorum sol kalcama gırıyor agrı bı taraftan dıger tarafa donmem mumkun olmujyor.. kıtlenıyorum resmen... sagolsun esım kaldırıyor yataktan.. ama uykudan sonra olmuyor sadece tv falanseyrederken uzanırsam oluyor... benım hıc uzanmamam gerekıyor sanırım... H Hayalci

offf ben bugün çok fenayım.. belime kalçama ha bire ağrı giriyor.. az öncede kasıklarıma girdi hatta vajinama, çatı kemiklerim birden ağrıdı ödüm koptu hemen oturdum bugün çok ayakta kaldım ondanmı acaba.. hemen magnezyum içeyim hala düzenli içmiyorum.

Ben daha 9. Haftaya giricem. Oturduğum uerde kalçamda bi batma, bi ağrı. Ama yağmurlu günlerde daha çok oluyo onu anladım. Dr bana normal geçer vs. Dedi. Ne diyeceğimi ne yapacağımı bilmiyorum. M

Hamile kalmadan önce de bel fıtığımdan dolayı ayakta bir saat kaldığım da kalçama bir acı saplanıyor bıçak acısı gibi mahvediyor süründürüyordu. Dün de dışarIda fazla kalınca aynı acıyı yaşadım. Bel fıtığımdan dolayı kaynaklanıyor ben 4. aya girdim belki de bel fıtığınız vardır. Belki başlangıçtır. Belki yoktur yoruluyorsunuzdur.

Bu kullanıcı bana ulaşabilirmisin lütfen bendede aynı şikayetler ve çok agrılarım oluyo lütfen fizik tedavi işe yaradımı ne yaptınız bilgi verirmisiniz 2 2 kiz

arkadaslar bende bu kalça bacak ağrısı çekenlerdendim 4üncü ayda basladı agrım doktorum süt iç dedi hiç bir ilaç vermedi bende ogünden sonra önce günde 2 bardak içtim bir haftaya kalmadan agrısını kesti ki ağladığım olyordu sonraları 3er bardak süt içtim ve içmediğim zamnlarda agrı tekara baslıyordu sizde bir deneyin sabah kahvaltıda akşamda yatmadan önce için ben yaptım işe yaradı hemde oğlum masallah çok saglıklı 1.5 yaşında ama 3 yaş giyiyor kemik yapısı çok iyi aklınızda bulunsun umarım gecer agrılarınız A ayza10

canım bende 29 haftalık hamileyim 2 hafta önce kaçamda ve abacağımda ağrılar ve kramplar oldu doktor kalsiyum ve magnezyum ilaçları verdi. daha erken dönemde olursa bu tarz ağrılar doktorlar herhangi bir ilaç vermiyorlar sen kendi kendine bol kalsiyum almaya çalış süt ve süt ürünleri. benimki 29. haftaya bile erken dedi vermiyordu nerdeyse ilaç A

Magnezyum eksikliğinden kaynaklanıyordur takviye ilaç verir doktorunuz

Ben yasadim 3aylik bile yoktu doguma kadar devam etti kalsiyum eksikliginden de olabilirmis Peripella Hiç birşey sebepsiz değildir. tek ayak cezası Anneler

benimde gecen ay eklemlerim agrımaya baslamıştı. özelliklede bacaklarım. su anda32 haftalık hamileyim dr sölemiştim bana hemen kalsiyum yazdı. bu arada ben peynir hiç yemem ve süt içmem. şimdi ilacımı sabah aksam alıyorum. ayrıca hergün yoğurt süt yemeye calışıyorum. dikkat etmemiz lazım kemiklerimiz cok zarar görebilir. A arim

geçmiş olsun tatlım valla benim doktorda yürü diyor ama yürüyüş yaptığım gün ayağımın üstüne basamıyorum sürekli ıstırahat ediyorum bugün biraz ayakta kaldım diye kalçamın içini torna vidayla oyuyorlar sanki hayırlısıyla bi tamamlasak

Canım çok şükür 2 haftadır ağrım yok geçti inşallah seninkide geçicidir çok zor yoksa M masal77

bende kalçası ağrıyanların doğumu kolay oluyor diye duymuştum.

amin sağol canım _Lilien_

kızlar perişanım yardımmm. 9 haftalık hamileyim oturduğum yerden kalkarkan sol kalçama bıçak saplanıyor. herkes erken diyor ama acı çekiyorum.

ben yaşadım normal canım geçiyo sonra magnezyum içince rahatlarsın.

herkesin bünyesi farklı tepki veriyor bence. ben şuan 38. haftamdayım penguen gibi yürüyorum... pembetilki

Bende de aynı sıkıntı baş gösteriyordu. Özellikle ofiste, bilgisayar başında.. Doktorumla görüştüğümde kuyruk sokumundaki acının sebebinin orantısız yük binmesi olduğunu ve oturma simidi kullanmam gerektiğini söyledi. Şimdi hep yanımda taşıyorum, oldukça faydası var, tavsiye ederim. Sürekli yürümek beni oldukça zorluyor, sancım oluyor, yormuyorum kendimi. Y

Ay insallah bende icince gecer bu bicak saplanmasi gibi agrilar bacak kalca agrilari. pazartesi randevum var. cok tesekkur ederim bana umut oldun. Allah bebegini bagislasin K

tam 'bu kadar ağrı normalmi?' diye bir başlık açcaktım ki bu başlığı gördüm.. meğer benim gibi ağrıdan kıvranan daha doğrusu ağırdığı zaman değil kıvranmak santim hareket edemeyen başka arkadaşlarda varmış... bende 36 haftalık hamileyim ve bu ağrılar artık hayatımı tamamen kısıtladı artık yürüyüşe çıkamıyorum, markete gitmem gerekse topallaya topallaya gidiyorum, sonrasındada saatlerce bel ve kalça ağrısı çekiyorum.. uyuşmalar ve ağrılar yüzünden gece uykumda kalmadı.. çok sitem dolu bir yazı oldu ama gerçekten zor günler geçiriyorum.. madem bu ağrılara bir çare yok bebeklerimiz sağlıklı olsun da çekeceğiz artık ne yapalım ana olmak kolay değil!.. 4 hafta kaldı ha gayret..

benimde hamilelikten once ayda yilda bir kramp degilde agri girerdi kalcama suan hergun nerdeyse zamani belli olmayan klca agrim var bel agrisida bas gostermeye basladi gece duvara yastik koyup belimi oraya denk getiriyorum yoksa ustune yatmak imkansiz yatarsam sabah kalkmak imkansiz malesef((( sut iciyorum yogurt cok olmasada yyiyorum Rabbim sifamizi versin ins. bu arada bende 13 haftalik hamileyim herkese slmlar... Önceki

aynı durum bende de mevcut 19. haftamdan beri var, ilk zamanlar şiddetli ve nereden geldiğini kestiremiyordum, bel fıtığından veya belimi incittiğimden korktum, sonra kalça bacak ağrısına döndü gibi, sağdan sola dönemiyordum, ortapediye gittim, doktor dinleneceksin dedi, bazı hareketler verdi, günde 3 taneye kadar sadece parasetamol içeren haplardan atabilirsin dedi kilona dikkat et kilo aldıkça artar dedi, halk arasında gebelik yeli diyorlar buna, yürüyüşüm bile değişti sanırım, hamileyken garip yürüyenleri ayıpladım sanırım çok şükür şu sıralar hafifledi ama tam geçmiş değil, kendimi çok yormamaya çalışıyorum T

Merhaba kızlar, 3 aylık hamileyim. Bi aydır sağ kalçamda ağrı var ve bacağıma vuruyor. Bazen topallıyorum bile. Dün doktoruma sordum çok erken dedi. Nette baktım rahim genişlemesinden olabilir yazıyor. Aranızda yaşayan oldu mu?

BEN 3 KERE DÜŞTÜM KARLI GÜNLERDE. HERLDE O DÜŞTÜKLERİMİN ACISI ÇIKIYOR ŞİMDİ. BİDE SÜREKLİ İŞ YERİNDE PC BAŞINDA SANDALYENİN TEPESİNDE OTURUYORM :s BNDE ÇK KORKUYORUM DAHA KÖTÜ OLRSA İLERDE KİLO ALINCA NE YAPICAM BİLEMİYORUM.

kaç hafta oldu hala geçmiyo bu ağrılar dahada artıyo ve şimdiden korkuyorum ya doguma kadar geçmesse dıye ben böyle normal dogumda yapamam açamamda bacağımı çok agrıyor çünkü

canım seninle aynıyız, ben magnezyum toza başladıktan sonra yaklaşık yarım kutu düzenli her gün içtim, şu an ağrım hamdolsun kalmadı hiç, benim de çok kötüydü, bence sen de kullanmaya başla, sonuçta uzun süre değil, birkaç ay daha kullancağız, uzun süre demek senelerce kullanmaktır, doğal besinler ilaçlar kadar etki etmiyor malesef, şu an gebeyiz ve dışarıdan takviyeye çok ihtiyacımız var, hamile olmasak vitaminleri minerallleri doğal besinlerle karşılayabiliriz . push ;

Kalça ağrısı : gebelik sırasında salgılanmaları artmış olan hormonlar kalça kemiği arasındaki eklemlerde gevşemeye yol açar bu kemiklerin artmış bükülebilme özelliği sayesinde bebek doğum kanalından rahatlıkla geçer ve bu durum kalça ağrısna sebeb olur. SIRTINIZI VE KARIN KASLARINIZI GÜÇLENDİRECEK EGZERSİZLER KALÇA AĞRISINI AZALTIR. ILIK BANYODA İŞE YARAR. Geçmiş Olsun Kızlar :82:

Ilaci veren doktorun kadin dogumcunmu yoksa beyin cerrahi doktorumu. birde ilacin vitamin falanmi yoksa agri kesicimi bende danisayim doktoruma dayanamiyorum bu agrilara. K

Gulsah ayni agrilari cekiyorum. senin devam ediyormu agrilarin. gunlerini azaltmissin epey.

Çok yorgunmusum gibi belim ve kalcam agriyo. 29. Haftadayim. Esime masaj yaptiriyorum belime ve kalcama cok iyi geliyo :)) DaisyB Meleğim beni

Hergün düzenli olarak süt içmeye başladım, kalçamdaki ağrının son bulduğunu farkettim. Çok şükür ağrısız günlerim geçiyor, dünya varmış..

Kalsiyum eksikligi yazmaya calistim:)

benim sağ bacağımda zaten ağrım vardı hamıle kalmadan öncede sürekli dizimi kütletmem gerekiyo yoksa duramıyorum ama hamıle kalınca heleki bu 8. ayımda dahada arttı 15sanıyede bı kütletmem gerekıyor derkeeenn sol kalçama ağrı girdi ve bacağıma vuruyo yürüyemiyorum resmen yaa geceleri uykular haram oldu N

benim de kaç aydır sağ kalçamdan bacağıma doğru çok ağrım oluyor hamilelik ilerledikçe artar demişti doktorum bir de bel fıtığı var bende tabii onun da etkisi oluyordur yatarken bir taraftan diğer tarafa dönmek bile işkence gibi Y

kızlar ben 26 haftalık hamileyim. bu kalça ağrısı daha doğrusu çatı kemiği ağrısı 1 hafta önce aniden başladı. 2 gün içinde şiddetlendi, önceden yürümeyi geçtim rahatça koşabilecek bir durumdaydım. 2-3 gün içinde oturup kalkmakta zorlanan, merdiven çıkamayan, badi badi topallayarak yürüyen biri haline geldim. bu durum cok moral bozucu oldu benim için cünkü henüz 25 yaşındayım ama hareketlerim 80 lik nineler gibi.. netice yabancı sitelerde bu olayı araştırdım: buna "pelvic gridle pain" deniliyor. diğer bir adıda "diastasis symphisis pelvis". bu konuyla alakalı güzel siteler var ama hep ingilizce. peki nedir bu hayatımızı karartan olay? tedavisi var mı? doğumdan sonra gercekten geçiyor mu? bu konuda dr. lardan çoğunuz duymuşsunuzdur, bağların geriliyor, hormonların kalçayı gevşetiyor, doğum kanalın açılıyor vs vs.. bunlar külliyen yanlış değil bir yere kadar hepsi doğru. yalnız dr. ların yanıldıgı nokta şu, her 5 hamileden 1 inde görülecek kadar sık olan bu durumu ÖNEMSEMİYORLAR. işte beni en çok delirten de bu oldu. çektiğiniz ağrı kimsenin umrunda değil ve sanki yapılacak bir şey yokmuş ve sen bunu çekmek zorundaymış gibi!!!! evet cok sık görülüyor olması bu ağrının NORMAL OLDUĞUNU GÖSTERMİYOR arkadaşlar. yaptığım onca araştırmada her yerde ilk bunu söylüyorlar ve dr. unuzun bunu dikkate almamasına izin vermeyin diyorlar. gelelim yapabileceklerimize, bu ağrının sebebi sadece hormonlar değil. bir sürü hamile kadın görmüşsünüzdür 8-9. ayında rahatca yürümekteler. peki biz neden yürüyemiyoruz? araştırmalar bu sorunu yaşayan kadınların geçmişinde genellikle kalça travmaları oldugunu gösteriyor. belki şimdi hatırlmaıyorsunuz ama 2 sene önce kayak yaparken sertçe popo üstüne düştünüz, evet bu küçük kaza bile şimdi hamilelikteki bu topallığın sebebi olabilir. kalça eklemleriniz bir şekilde simetrik hareket etmiyor, relaksin hormonu da bu asimetriliğin tuzu biberi oluyor. veya omurganızda hafif bir skolyoz olabilir, bu duruş bozuklukları da aynı şekilde tesir ediyor. bu sorunu yaşıyorsanız siz benim gibi ayakta pantalon giyerken, çorap giyerken, arabaya binip inerken, merdiven çıkarken dayanılmaz ağrılar çekiyorsunuz. öncelikle tavsiyem kesinlikle bu ağrıyı ortaya çıkaran durumlardan sakınacaksınız. asla tek ayak üstünde durmayın. pantolon, çorap, ayakkabı giyerken mutlaka oturun. merdivenleri ağrınızın az olduğu bacakla, teker teker çıkın. asla koşmayın ağrıyı şiddetlendirirsiniz. özellikle yatakta sağdan sola dönerken inanın ben de cok zorlanıyordum. şimdi dizlerimi birleştirip yatakta büküyorum, aynı anda dizlerimi çeviriyorum. bacaklarınızı birbirinden ayırmayın. otururken yatakta dönerken dizleriniz mümkün oldugunca birbirine yakın olsun. yine otururken altınıza rahat bir minder koyun ki diz seviyeniz kalçadan aşağıda olsun ve birbirinden ayrılmasın. yine gece yatarken bacak aranıza yumuşak bir yastık koyun ki kalça ekleminiz doğal pozisyonunu korusun. asla ama asla bacak bacak üstüne atmayın. zaten pek çoğunuz bu esnada cok ağrı duyuyordur. bunlar günlük hayatla alakalı öneriler. bir de herkese tavsiyem gecikmeden bir fizik tedavi uzmanına gidin. BUNU ÇEKMEK ZORUNDA DEĞİLSİNİZ. pek çok vaka sanıldığı gibi doğumdan sonra iyileşmiyor. en az 1 seneye kadar bu ağrıyı çekenler var. özellikle bebek doğduktan sonra bunları yaşamak kabus olur herhalde. evet arkadaşlar bu durum tedavi edilebilir bir durum. şu an bayram dönüşü oldugu için fizik tedaviye gidemedim gidince onu da burada yazarım. şimdi bir tane pilates topu aldım ve 1-2 küçük egzersiz yapıyorum. aradaki fark mucize gibi oldu diyebilirim. hala topallıyorum ama ağrıdan ve çatı kemiklerimdeki çatırdamadan baya bir kurtuldum. bir de kegel egzersizi denen şey kesinlikle tavsiye ediliyor. google da aratın cok basit birşey, oturdugunuz yerden yapabilirsiniz. pelvis kaslarını kuvvetlendiriyor.

ben ne çektim kızlaaarr ağlıyordum bile dönerken. eşim sıcak su torbası koydu bikaç kere çok iyi geldi.5 aylık filandı işte. kezzo

Bende 25, haftadayım ve bacak ağrılarım başladı. İki gündürde sabahları kalktığımda kalça ağrısı başladı. Araştırdım ve okuduklarıma göre rahmin büyümesi ve özellikle magnezyum eksikliğine bağlı olabileceğini okudum. Ekstra bir magnezyum tableti almak istemiyorum.. Uzun süreli kullanımlarda böbreklere zararlı olduğunu duydum?... Şimdi magnezyum açısından zengin yiyeceklere baktığımda bol bol fındık, muz, yeşil yapraklı sebzeler yemeye karar verdim... Bakalım sonuç ne olacak? coyness depresif

Bugumn acile gittik 1 saat once geldim. Kan tahlili yaptilar kalsiyum eksiliginden degilmis. 1 hafta once dogum kontrol hapi kullanmistim dokunmustu bana ondan sonra boyle oldum doktor hormon butun vucudunun dengesini bozmus dedi. Cok stres yapiyosun o da etkili olur ama korkulcak bisey degil 3 4 gun dinlen gecmezse fizikciye git dedi. Icim rahatladi:) ama bu agri cok fena ins gecer cevap verdigin icin tsk ederim

23+4 haftadayım 1 aydan fazladır sağ kalçamda ve bacağımda bu ağrıyı çekiyorum. Doktoruma hemen sordum neden oluyo bu diye. Sen daha önce kalçanı bi şekilde sakatlamışsın dedi. Ufak bi sakatlama ama şimdi vücut ağırlığın arttıkça ortaya çıkıyor dedi. Eh dedim çıktım. Ertesi kontrolde tekrar sordum hani yapılacak bişey yok mu, hafif bir egzersiz vs. diye sordum. Yapacak bişey yok dedi. Zorlama kalçanı, aylar geçtikçe daha da kötü olacak hatta dedi. Çok moralimi bozuyor ama eğer dediği gibiyse cidden yapacak bişey yok. Ancak işte fizik tedaviye gidilebilir.

Benim de 20li haftalardan beri var. Ama ara ara. Yoğurduma sütüme dikkat edince azalıyor. Ama olunca çok kötü. Tam bacağımın kalçamla birleştiği yer tak-çıkarlı oyuncaklar gibi birleşme yeri ağrıyor. Bir de eğilince. M

merhaba arkadaşlar bende 14 haftalık hamileyim ancak çalışan biriyim akşamları uzandığıma sağ kalçama sancı giriyor yürüdükçe geçiyor ama uyuduğumda sabah kalkınca olmuyor anlayamadım bu durumu bacağımı kasıyor resmen ne yapmalıyım bilen var mı

benim de 9 haftalıkken olmuştu buraya da yazmıştım sonra geçti canım. biraz sabret. geçmiş olsun . push ;

hay agzina saglik arkadasim cok guzel yazmissin bu yasadiklarinin aynisuni yasiyorum. tek ayak ustunde durup corop giymek pantolon giymek iskence gibi oluyor. onerilerini dikkate alacagim K

valla canım yaklaşık 2 hafta bacagımı ceke ceke yurudum. kalcama bıcak saplanıyordu benım acıdan gozler yasarıyordu. doktor bana sut ve sut urunlerı hergunde sade soda iç mutlaka diye önerdi. suan cok şükür daha iyiyim. bu duruma düşenler mutlaka denesinler.

Benim agrim rahimle ilgili degil bacak ve kalca agrisi. cok agri cekiyorum. Allahim ne olur artik hamileligin tadini cikarabileyim. K

merhaba yazdiklarinizla duygularima tercuman olmussunuz 15. Gebelik haftamdayim ve gebeligimi ogrendigimden bu yana kuyruk sokumuma giren kramp sikayetim var. Bu sikayetim 9. haftamdan sonra artmaya basladi 12. haftadan sonra maksimuma ulasti diyebilirim. Uzandigim yerden kalkarken iki buklum kaliyorum yatakta donerken cok zorlaniyorum, yururken topalladigim oluyor daha cok erken ama bunlari yasayan tek kisi olmadigim icin normal bir durum olduguna kanaat getirdim. Bu sikatetleri yasayan cogunuz dogum yapmissiniz. son aylarinizda bu sikayetleriniz cogaldi mi dogumunuz nasil oldu? Doktorum cok erken baslamis agrilar parol icebilirsin dayanamazsan dedi ama ben icmiyorum. Bu durumu yasamis anneler bizim gibi yeni hamileleri bilgilendirirse cok faydali olur.

Kızlar ben de 8. Haftada başladı şuan 9. Haftadayım. Bazen oturamıyorum ya da kalkamıyorum yüzümü yıkamak için bile eğilemiyorum sol kalçamda var benim de sanki kemik kemik üstüne gelmiş. dr. Bu haftada hamilelikten kaynaklanmaz dedi ama yorumları okuyunca hamilelikten olduğunu anladım. Fizyoterapist ağrının olduğu yerin sakroiliak eklemi olduğunu ve hamilelikte genleşiyor dedi kesici krem tavsiye etti ama hamilelikte kullanılması çok tavsiye edilmiyor yine de çok az sürdüm anında rahatlattı beni. Yorumlarda soda ve süt tüketin diyen çok kişi var onu deneyeceğim inş uzun sürmez bu durum Önceki

Ne yazdı acaba ilaç ismi? geçmiş olsun sizede K

bende de önceden sadece kasık ağrısı vardı ama son bir aydır bel ve kalça ağrısı da eklendi ama bende yatarken daha çok ağrıyor niyeyse dr magnesyum tozu verdi ama midemi mahvediyor içemiyorum