iyi olmuş bitmekle bakalım haftaya kaç çıkacam kafasına vurdukça kilomu senin kiloya yaklaştırıyor zaten regl olcam birkaç güne 4 martta artı çıkmazsam göbek atcam A AklinYolu1

Senin bize ihtiyacin yok o zaman. Telefonunda da dosya yukle butonu olmasi gerek. Bir deneme yapsana simdi.

selam kızlar, başarılar dilerim duellonuzda deadline benim tartıda öyle bu ara maalesef her seferinde farklı çıkarıyor arka arkaya her çıkışımda. ben de ortalamasını alıyorum :)

hoşgeldiniz kızlar avatara yükleyebiliyorsan yaparsın çok basit aslında aşağıda dosya yükleye tıkla yine avatara yüklediğin gibi galeriden seç resmi sonra resmi aşağıda küçük resim ekle var oraya basıp cevaplıyorsun mantık aynı

işim zor anlaşıldı A AklinYolu1

Biraz anlat istersen kendini, kilo hikayeni. Ozel degilse hastaligini.

Olabilir aslında, bu ara hastayım dökülüyorum ama kilo verme açısından iyi bişey en azından 4 martta inşallah buraya da bildirim yapayım. benim için de iyi olur

beraber köşeyi dönerdik ya bak boşa okuduk o kadar beynimizi patlattık bunu neden düşünemedik vaktiiinde biz A AklinYolu1

sana da iyi geceler karnım ağrıyor zaten ya lucky yatayım bende görüşürüz yarınn A AklinYolu1

tamam atarım her dk başı senin tartı farklı geldi alışmıştım o eczane tartısına ben bu arada bu koleksiyondan kaç numaralı tartı bak o 100 gr düşen tartıysa gelir basarım evi A AklinYolu1

Insulin direnci icin, karatay diyeti iyidir. Diyet degil de daha cok yasam stilin olmali. Ben hepsini uygulamasam da %70 uygulamaya calisiyorum. Kilolarimi Karatay sayesinde verdim diyebilirim. Simdi kac kilosun peki?

ha haa pardon ya demiştin evet

başlıyoruz artık bu kez ciddi olarak çok boşladık sanki arada uğra bizi kontrol et ne olur ne olmaz bu lucky aklıma nutella sokuyor sonra A AklinYolu1

Kurallar sert gorunebilir ama uyarsan 3 kilo garanti gibi. O yuzden uyarsan gorusuruz.

gunaydin lucky bu hafta sabitim ben o kadaryeme istegime direndim ama böyle oldu napayimbu hafta da sana kaldı kazanmak ama düello daha bitmedi

kız böyle tartılıp gelme bak haftaya

Hım tamam o zaman A AklinYolu1

canım çok iyi,

artık bize katılırsın sende o zaman 4 martta sende tartıl bakalım kaç kilo olacaksın dipsiz not lucky :bunu duyan beratti aç gezdi

evet bu çok mantıklıymış beğendim bunu haber ver ordaki filmleri orta yol bulup gidelim

ben bu tempoyu unutmuşum ya yarın eve gidiyorum yoldayım pazar eski tartımla sana bildirim yapacağım kaç çıkacam acaba inşallah almam daha fazla A AklinYolu1

Bence de. Hadi gorusuruz. Bana yarin tarti resminle gel.

başardım

resim çekmiyoz mu nasıl eksik yazcam iyi yapmışsın aferin bu son kaçamak günün unutma A AklinYolu1

mezdeke beni de pek sarmıyor sarsaydı daha zayıf olurdum belki her duyduğumda oynamaktan A AklinYolu1

1 sıfır yenik başlıyorum hıh banada yolla o tartıdan ya benm tartıya güvenim azalıyor birka hafta idare edeyim baktım olmadı bende biryerlerden sipariş vereyim japonyadaki güzelse haber ver A AklinYolu1

Tamam kiskandir onu iyice. Haftaya yeni tartinla gel. Hadi gorusuruz.

Yarin gorusuruz kizlar. Oglen 12 den once tarti resminizle burada olun yoklama yapicam.

Gel gel kacma.

Ohhh ne guzel afiyet olsun. Yariya bolersen fazla olmuyor. Bu kis gununde o kadar da icemeyecek miyiz. Nickimi de latte olarak degistiricem yakinda. ... ama carsambadan sonra subata kadar ara vericem biraz biktim artik. Hem merakta ediyorum kilo alacak miyim diye. Carsamba 5 te sonuclari aciklayacagiz. Resmi erken ceksemde saat 5 e dogru gelicem. Kimseyi beklemek istemiyorum cunku. Zamaninda bildirim yapmayan da diskalifiye olacak. Hadi ciktim ben.

f mi k mi dogru soyle.

günaydın cnm resim farkediliyor merak etme . push ;

hain önce sen yaptın bikere dedikoduyu suçu bana attın şimdi ikimizinde kaçışı yok bittik biz

ha bak süper olurdu ama 58 mişim haberim yokmuş falan ya öyle bir haber vardı ama tam tersi kadın kendini hep 80 sanıyormuş yiyormuş yiyormuş 80 çıkıyormuş herkese 80 kiloyum daha falan diyormuş sonra bir günbir arkadaşı demiş sen yüz varsın bence senin tartı bozuk derken idiiaya girmişler kadın 130 kilo çıkmış eczanede öyle olmayalım da sonra kadın kilo vermiş tabi haber orasıydı ama ben insan hiç mi farketmez diye düşünmüştüm aklımda kalan yere bak travma yaptı bende senin kolksiyonun resmini yolla bir ara merak ederim A AklinYolu1

ya kesinlikle topun peşinden koşamazdım da pop olurdu malum nutella yiyip top mu kovalıycaz A AklinYolu1

Ben de uc kere cektim. Bugun resimlerde bir bozukluk var. Kilo 64.5 kg. Nutella yemeseydim 63.9 a dusmustum. Eklentiler Photo0076. jpg 105,6 KB · Görüntüleme: 52

aaa çok fesat gördüm sizi, şifrelerinizi kırıp, özel mesajlarınıza girerim bak, demedi demeyin

tamam seni almaya gelirim bende Önceki

iyiliğiniz icin mecburum deadlinecım iki hafta icinde sizden cok iyi sonuclar bekliyorum. Yarın sabahtan itibaren başlayın sonuçlarınızı dört goZle bekliyorum

Neyse cok aciktim. Biraz nutella yeyip geleyim.

günaydınlar herkese :) 2. bildirim de benden 500 gr vermişim Eklentiler 26.02.2014. jpg 64,4 KB · Görüntüleme: 63 04.03.2015. JPG 183,7 KB · Görüntüleme: 62

olmaz öyle, tadı kalmaz six ello olsun bari :)

tikli biz mi oluyoruz bu durumda . push ; A AklinYolu1

bu hafta artı olduğuna göre haftaya çok vericeksin diye düşünüyorum cnm

külkedisi bir daha giderken ayakkabının tekini bırak seni bulması kolay olsun

vay be arkamdan vuran vurana birde bana diyorki A AklinYolu1 seyirci toplamışsın tüm seyirciler ona demek o zaman iyi olan kazansın A AklinYolu1

Bu hafta cabuk verecegin belli. Hadi bakalim ben de kolay lokma sayilmam.

ya iyi yapmışsın hep beni sevdiğinden değil mi bende beğendim baya hoş bişeye benziyor markası ne banada yolla ondan yarısıcamı yaşıycam okudum ya sırtında alıp gezdiricen mi diyecektim yanlış okumuşum A AklinYolu1

evet ya cuma günü ah canım gel sana sarılayım falan kanlı bıçaklı herkes birbiriyle sarılmaya başladı çok komikti sarılmasalardı keşke o ne öyle birdaha olursa diycem luckye gidin çok manyak fikirleri varmış bence sadece erkeklerin olduğu bir tarz yarışması yapsınlar neden olmasın dimi A AklinYolu1

çok güzel olmuş valla tamam sorunuda çözdük yarın görüşürüz çıkıyorum şimdilik

Gunaydin dl cim. Sana da afiyet olsun. Hasta olunca kilo filan umrunda olmuyor insanin. Simdi disari cikiyorum, yine kitapciya gidicem. Bademim bitti, salatam bitti, kahvemde bitti zaten bitmisti. Hepsini almam gerek bugun. Yemegi zaten disaridan soyluyorum simdilik. Bugun yine chinese. Carsamba gunu gorusuruz.

lucky canım cok latte nescafe bişey istedi bugün aklima sen geldin bu mesajı ne zaman görürsün bilmiyorum tabi neyse evde kardeşimin aldığı cok sevdiği kahvelerden kalmış sütlü köpüklüadı nescafenin ondan icicem cok şekerli olmasın diye paketi yarıya bölüp yarısını iceyim dedim cok şekerli mi ki o bilemedim artık her kahve iceyim gelince aklima lattelerin mochaların geliyor ya neyse gideyim iceyim ben sevgiler

ona bakarsan eşim akrep, kızımın yükselenide akrep, anaaam hiç ilgilenmiyomuşum hakkateeen

bakalım o zaman böyle diyorsun sonra nutella kavanozuyla geziyorsun ortada hiç inandırıcı değil

evet senin ara vermen lazım ama dikkatli ara ver böyle koru bakayım kilonu lucky ya orjinali daha güzeldir bence vanilyalısını anlamam ben nescafeninde vanilyalısı vardı ondan içmiştim hiç beğenmedim onun gibiyse herşeyin orjinali evde latte varmış ya ben onlarla ilgilenmediğimden bilmiyormuşum meğer ondan içicem yarın kafaya koydum hastayım ya sıcak içecek arıyorum içecek birde kahve içince insan tok hissediyor galiba yarım pakette daha hafif oldu sevdim ben latteyi silme kışın olmaz sıcak sıcak bırakacaksan yazın bırak hatta chinese yemeyi bırak arada ye kilo almazsın görücez bakalım koruyabiliyormusun

mısır mı yiyoruz bak buna kesin varım ben evet kurallar önemli bir kere tartı resmi atmak zorunluluğu var önce onu sormamız lazım herkese uymuyor birde öğlen 12 ye kadar bildirim devamlılık şart buna da herkes uymuyor malesef A AklinYolu1

Ohh no. Baklavayla gel, findik ezmesiyle gel, her sey olur ama latte olmaz.

yükselende akrep :) amaaaaa bir not: ben burçlarla hiç ilgilenmiyorum :) A AklinYolu1

Yok yahu benim ugurlu rakamim 7 dir. Belli olmuyor mu. Aaa ama 7 x 3 te 21 yapiyor. Hadi ordan baglayalim.

evet çalıştım çok yoruldum nutella diyip durma ya canım çekiyor bilerek mi yapıyorsun bunu haftaya beni geçmek için A AklinYolu1

25/02/2015 64.2 kg Eklentiler Photo0078. jpg 82,5 KB · Görüntüleme: 38

hanımlar tüyolarınızı özelden değil genelde paylaşsanızda, bizde nasiplensek

Gunaydin 11/02/2015 64.9 kg. Eklentiler Photo0073. jpg 50,4 KB · Görüntüleme: 81

Boyuna cizgili giyersen zayif gosterirsin tabi. Daha acik renkler giy kiz. Auran sikilmasin. A AklinYolu1

evet kilo verme hızımla doğru orantılı ilerleme kaydedersem senin şansın daha fazla içim çürümüş benim demek A AklinYolu1

burası boş kalmasın yarın geliyoruz değil mi lucky şimdilik hoşçakal topik Feraceli

neler oldu neler değil mi ay mısır bende yerim o zaman beklemedeyim A AklinYolu1

Tamam cnm inşallah çarşamba günü bildirim yaparım

Itiraf ediyorum deadline tatli filan degil. deadline sen arkana don yavrucum okuma bu mesaji.

bende aynısını düşünüyorum erkeklerin geldiğini geç farkettim 1 hafta izledim sonra geçen haftanın sonunda sevgi kelebeği şeklinde takılıyorlardı ne oluyor dedim finalmiş meğer bence fikir güzeldi ama show işte programın arkasında dursaydı yada konsept biraz daha iyi olsaydı süper fikirdi A AklinYolu1

aslında insan kendini pek farketmiyor değil mi kilo alsada verse de başkalarının gözünden kendmz göremiyoruz o kadına da sormuşlardı kıyafetlerde mi dar gelmedi diye pantolonlarım genişlemiş giydikçe yenisini de hiç almıyordum inanmak istiyordum 80 olduğuma falan demişti bende mi fazlayım acaba bak kaamı karıştırdın neyse ben inanayım tartım ya benim tartım yapmaz öyle emektar kıyamaz bana

Yok kiz o degil. 100 gramami ihtiyacim var benim. Yalniz haftaya Almanyadan gelen olacak kork bence. Ben de alismisim ona ama zor oluyordu git gel git gel. 9 hafta ne cektim. Bu arada bir tanitim yazisi yaz da ilk sayfaya koyayim.

vayyy ben bu diyeti nasıl görmedim daha önce bak niye kilo veremiyormuşum gördün mu lucky bunu daha önce görseydim şimdi 58 olmuştum A AklinYolu1

olsun canım, sağlık olsun haftaya acısını çıkartırız. hakketen ya, lucky yoklama yapıcaktı hani?

benim tartıyı yakında sinirlenip parçalayınca haber veririrm sana az kaldı dayanma sınırımdayım Önceki

A AklinYolu1

tamam görüşürüz merakla bekliyorum tüyolari A AklinYolu1

ben şimdi çıkıyorum lucky en geç çarşamba bu topikte ilk tur unutma bakalım başlangıçlar nasıl olacak hazırım ben görüşürüz A AklinYolu1

bugün kilom biraz midem bulaniyor lucky o nedenle beni bulamayabilirsin burda bugün . push ; A AklinYolu1

Slm kızlar bende dahil olmak isterim düelloya ama tlden resim nasıl Yükleniyor ki

şşştttt sen hey gel bakim yuvana

söyleyim kilomu tam net değil ya 63.7

valla canım ben şahsen korkuyorum senden A AklinYolu1 sen yurt dışında mıydın bilmiyordum, nerdesin?

hadi bakalım inelim inşallah ben 64 teydim pazartesi bakalım çarşamba ne çıkacak o değilde benim tartı manyağa bağladı eğer garip rakamlara devam edese yenisini alcam cuma 63.1 çıktım pazartesi 64 lerde sorun nerde acaba neyse son demlerini mi yaşıyor ben pil değiştireyim bakayım yarın akıllı olsun A AklinYolu1

deneyimlerinizden faydalanmak isterim tabiiki A AklinYolu1

getirtme beni oraya nutella almak yok daha sezon finalini yaptın sen o bittiğinde artık çok geç ah ah nerde benim peşinden dolandığım lucky onuda mı yedin acaba nutellayla birlikte o her hafat 1 kilo verirdi net

Yalniz ilkinde yoga hocasi gibi durup, ikincisinde Nirvanaya ulasmis arkadas. 65 degildir kesinlikle. Reklam kokuyor.

6 kişilik duello deriz canım

vermek şart oldu bak bizim düello neden tutmamış onu buldum

tamam canım lattesiz bir diyet of çok dişlisin bu kez ama ben latteye güveniyordum tamam görüşürüz o zamam yarın kendine iyi bak bende yeşil çay aldım geldim A AklinYolu1

Pazarlik mi yapiyorsun. Motivasyonun bozulursa ozel mesaj at. Iyi geceler.

ayyy gözlerimde yaş geldi, konu başlığımızda öyle olsun sixuello nasıl ama,

Ver gazi...

zaten sınavların falan var ara ver bencede alamazsın ya arada kontrol et kendini kışın sıcak hakikaten lazım böyle şeyler nickini luckylatte yapalım cok tatlı oldu çarşamba görüşmek üzere o zaman görüşürüz

toz olacaksın ya anca işte tam adresi ver verdiğin yerde bulamazsam geç kaldım demektir A AklinYolu1

karatay denedim ama sürdüremedim bu sabah 71.5 dim diyete 4 şubatta başladım 75.00 ile A AklinYolu1

tamam rahatsız ederim seni kurtar beni diye görüşürüz iyi geceler

çok mantıklı sevdim bu fikri genel olarak dijital tartı kabusu bence teşekkür ederizz

Ayni bu durumdayim he :)

lucky burayada koyayım dedim bunu baksana kıza nasılsa senin ing var özet geçmeyim kaynak tumblr.com başlangıç 65 demiş ama sanki 75 gibi duruyor neyse kendi öyle demiş artık boy 166 ymış o kısmı kopyalamamışım buda kendi başarı hikayesi açıklaması şöyle yazmış: When you have a passion, when you have goals, people love telling you, you have no life. What is this lack of life they are referring to? I have no idea: eating chips, go partying, go drinking, feeling like shit, get a family with someone you don't love and be in the daily grind in something you don't like at all? Obsessed is not bad for success, it's required! You need to want it more than people. If you don't want it, someone else wants it more, trust me! This applies to diet and training. You become a success when you are determined and patient. And do the work instead of telling other people what they should do to improve! 9 months gone and a good 52 kilos gone for good! :) Please Facebook me: Sasha Crystal Pearson for questions or follow my instagram: sasha_pearson

evet bu hafta yüzdem çok kolay hesaplandı demi nutellalara ölüm ya ayakkabılarının ikisinide bırakma ya bir eşinn sende olması lazım nasıl inanacam sen olduğuna sonra

geliyorum bekle A AklinYolu1

Hahahaha üstünede badem Fıstık ye

lucky kafamda deli deli sorular dönüyor bu aralar manyağa bağladım ben farkettin mi bu tartılar delirtti beni A AklinYolu1

Iste o yuzden ben digital tarti almadim daha once. Pahalisini aliyorum ayni, ucuzunu aliyorum ayni. Tarti biraz sans isi. Hele bu ikincisi, her seferinde 100 gram eksik gosteriyor bana iyi ama sana zarar. A AklinYolu1

Six ello yu begenmedin mi

evet, zamanında çok kopya çekmişliğim var, akrebim canım A AklinYolu1

ben buralardayım zaten gelirsen görürüm evet ah o 59 yok mu bir gelemedik ya iyi geceler lucky

Yakamoz da resim yukleyebildigine gore 6 kisiyiz. Yarin bomba gibi basliyoruz kizlar.

Simdi iki mesaj yazip 10 kalori yapayim mi. Ben yarin 3 tartiyla tartilip ortalamasini alicam. Ders belasi bende de var, kolay gelsin. Iyi geceler.

Not bad sweety.

yarın sabah burdayım peki kilo bildirimleri hangi gün oluyor? A AklinYolu1

ikinizde çok tatlısınız, sohbetinizi keyifle okuyorum

Hain. Benim elimde ise sadece erikli su var. Iki hafta da sen al ben vereyim. Ayni kiloda baslayalim.

maşallah cnm sonuç süper inşallah haftaya da güzel sonuçlar alırız kızlar bu arada duellonuniki yerine 6 kişilik olanına ne deniyor ki?

süper maşallah diyelim o halde

hani hani nerde konu takip edeyim benim oraya gelmeye yüzüm olmaz da

evet çok iyiymiş bu

Aci badem, kola, kuru pasta derken biraz tozuttum. Dunden beri biraz duzene girdim. Suan diyet yapiyorum diyemem, diyet yapmiyorum da diyemem. Diyet arasi bir sey. 31 Ocakta gorecegim kiloyu cok merak ediyorum. A AklinYolu1

lucky çıkıyorum ben görüşürüz yine sen yoksanda ben bu topiğe uğrayıp takılmaya devam ederim çok hoş oluyor aslında menü bildirimide mi yapsam arada olabilir sonuçta düşüneyim bunu A AklinYolu1

Slm Maşallah ne kadar iddialısınız. Bende iddia ya girmeyi özelliklede kazanmayı çok severim:) Size başarılar dilerim. İnş. İkinizde istediğiniz zamanda istediğiniz kiloda olursunuz.

salı görüşürüz çarşambada olur bugün 1 haftalık muhabbet ettik zaten topiğe yeter 1 hafta

şahsen hamburger sevmiyorum iyiki tatlı sevenlere karikatur varsa bana gelebilir A AklinYolu1

sezgilerime güvenirim ben yanıltmaz beni

Bu da benim kilom simdilik. Eklentiler Photo0084. jpg 69,7 KB · Görüntüleme: 38

yok yok biz burda yaparız, başka yerde yapmayız, iyi dedikoducularız

Dukan, Karatay, Hollywood diyetleri bununla curutuldu. Bundan sonra artik. Zararin neresinden donersek kardir. A AklinYolu1

o da ne acaba hmm dene bakayım bir yeşil çay neden içmiyorsun onun cevabını ver sonra gidebilirisn geç kalacan Önceki

Su oolong bitsinde sonra, 100 tane aldim illa bitiricem.

tamam senin uğurlu rakamların 7 ve katları olsun iyi bağladınhazırmıyız lucky yarın görüşüyoruz tartı resimleriyle bereber gel Önceki

Yumurta kaynatiyorum simdi ogle yemegi icin. Onu yedikten sonra cikicam. A AklinYolu1

Katilsin bize istikrarli adam lazim zaten.

bu fikir çok iyi bak beğendim pasaportum yok bir pasaport çıkarıp geleyim çok hoş ya çok beğendim . push ; A AklinYolu1

hadi bugünlük onada tamam

Ikisini birakayim temiz olsun.

anıl o zaman yanlış yarışmaya gelmişti işte ilk başta hafif kilolu küçük suratlı biriydi koşamıyordu falan sonra kilo verdikçe hızlandı son 3 e kadar gitti elendi şlimdi baya kas falan yapmış gelmiş bu sene tipte iyi adamda alp kırşan mustafa topaloğlu falan vardı o sezon bende diğerlerini çok bilemiyorum ama o sezonu iyi takip etmiştim bencede taner ve özlem yanlış yarışmada karıştırmışlar yarışmaları

bana tatil mutluluğu çöktü cuma günü evde olacağım hiç dikkat etmiyorum ya çok üşengecimşu sıralar ve yorgun A AklinYolu1

bilirim ben sana küsmeyi özlemiştim zaten dur küsmem lazım A AklinYolu1

Slm kızlar bişey ekleyim geçen Çarşamba 59.3 tüm bu haftayı ona göre baz alalım Iyi akşamlar A AklinYolu1

Yarin basliyor. Listeyi de ona gore yarin yapiyorum. 21 gunluk bir surec. Suan dusunen bir iki kisi daha var. Onlarda gelirse hizli bir sekilde basliycaz.

tabiiki öncelikle öncesinde de çok zayıf olmamama rağmen doğumdan sonra aldığım kiloları bir türlü veremedim. Çocuk kaç yaşına geldi sen hala kiloları veremedin diyenlerle karşılaşmak istemiyorum. polikistik over hastasıyım insülin direncim var dolayısıyla cok zorlanıyorum ama kesin kararlıyım gidecek bu kilolar

boyalrımızı da yazmamışız neyse hedef aynı nasılsa tai senden kısayım ben bücürüm

+ Salep :) Gunu kapattim.

tamamdır teşekkürler

iyi demiş banada biri gaz versin bende 59 u kendim görmezsem kendime gözükmiycem

vizeyi önemsemedim sen beni çağırısın istek yaparsın misafirim dersin olmaz mı gerçi onunda süresi var ama bekleriz napalım şimdi başvuralım bir kaç sonra gelirim herhalde olma mı A AklinYolu1

biliyorum tabiki ama daha geç bekliyordum seni ne bileyim öğleden sonra yada tam 12 de A AklinYolu1

Kafasina bir vurun akillaniyor. Sagol canim. Istersen 4 Martta tarti resminle sen de katilabilirsin. Biz de bu ara pek is yokta. Dipsiz Not: Nutellam dun bitti.

sende gelsene ben kendi kendime ise yaramiyorum galiba başkalarını motive ederim seni de gelip motive ederim ama sen kendine yetiyorsun masallah şimdilik o zaman yazayim burda dursun kilom en son kilom arada dusup insede dünkü kilom yani:66.8 öncelikli hedefim 59 maksat 5 leri görmek olsun sonra bakicam oraya ulasayim da önce

seyirci ayarlamadım bir kere neyse düellomuza bir şahit oldu ama hadi bakalım bundan sonra bende ağzıma tatlı tuzlu cıslar koymam daha bana hodri meydan dedin bugünden itibaren çok pis gelyorum bak ona göre A AklinYolu1

cheerful u? A AklinYolu1

sixüllos denilebilir belki de

Arada italyanca da ogreniyoruz sayende :)) Ispanyolcaya cok yakin. Yeni konu acildi arkadaslar. Bu duello iki kisilik oldugu icin isme takildim ben. @deadline da gelseydi iyiydi. Uyanamadi bir turlu.

A AklinYolu1 Iyi Carsambalar, hep pazar olacak degil. ya. 15 Temmuz 2014 de 75 kilo olarak bu ise basladim. Daha onceki baslamalarimi saymazsak tabi. Daha once 10 kilo versem de ara verdim ve bilincli bir sekilde 22 Ekim de 21 gunluk yarisma altinda basladim sayilir. deadline arkadas ile orada tanistik. Tanistigimizdan beni pesimi birakmadi. Ona buyuk fark etmemi yedirememis oldugu icin rovansini istedi, bende 7 hafta ara vererek ona 1 kilo avans verdim. Hedef kilolarimiz hemen hemen ayni. Ona ulasan kazacak. Burada nasil olsa ben kazanicam ama kirilmasin diye ne diyoruz dostluk kazansin. Ikimizle birlikte butun kilo vermek isteyenlere kolay gelsin. deadline selam topik ve ziyaretçileri bende tam tarihi hatırlamaıyorum ama aç karnıma 73.8 kiloyu gördüğümde bu işe dur demenin vakti geldiğine karar vermiştim 2014 nisan gibiydi sanırım sonra kendi uğraşlarımla 69 u görüp dersler falan derken tekrar bıraktım ama kilo almadım pek dikkat ettim çünkü o bile benim için mükemmeldi daha sonra 22 ekim 2014 te lucky ve yarışma topiğne daldım aşağıda tabloda var işte devamı 70 le başladım adapte olamaya baya uğraştım tabi sonra bir süre lucky ortalıkta yokken diyet gruplarında yarışamada devam ettim ki hala ediyorum lucky geri gelmişken ve bende artık adapte olmuşken bu duruma düelloya hayır demedim tabiki bakalım 6 hafta sonra bizde ne gibi değişiklikler olacak biraz çekişmeli biraz eğlenceli bir düello bizi bekliyor ikimize de bol şans lucky iyi olan kazansın ama aslında kazanan biz olalım yeter gitsin yağlar GUN A AklinYolu1 deadline A AklinYolu1 % deadline %13 Eylul 2015 16 Eylul 2015 20 Eylul 2015 23 Eylul 2015 27 Eylul 2015 30 Eylul 2015 63.1 62.8 - - 62.5 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? GUN A AklinYolu1 deadline 22 Ekim 2014 29 Ekim 2014 5 Kasim 2014 12 Kasim 2014 19 Kasim 2014 26 Kasim 2014 3 Aralik 2014 18 Aralik 2014 24Aralik 2014 11 Subat 2015 18 Subat 2015 25 Subat 2015 4 Mart 2015 11 Mart 2015 .. 68.850 .. 70.0 66.600 kg .. 69.400 65.550 kg 69.0 64.100 kg 68.500 64.050 kg 68.200 64.450 kg 67.800 62.200 kg 66.800 61.550 kg 66.300 62.100 kg 66.200 64.9 63.9 64.5 63.7 64.2 63.7 63.7 63.7 62.9 63.5

beratti olmadı sana luckyle not bırakırız

Se u. A AklinYolu1

Ilk iki dogrudur.

elma yemiyorum ondan bu haldeyim galiba A AklinYolu1

bugün iyisin bakıyorum formundasın yine bilemem var bence siyah ve kahverengi giyiyorum genelde seviyorum gözüm hep onlara kayıyor hem zayıf gösteriyor birde minnak görünüyorum zaten sinir oluyorum A AklinYolu1

oo süper tanıtım oldu keşke haaylim oyunculuk falan olsaymış ya tatnınırdım da bu vesileyle köşeyi dönerdim ya A AklinYolu1

ay evet ya 5 li rakamları bir göremedik ya bu kez görücez ama inanıyorum

deadlinecım ben lucky ilk Yarışması'na katılmıştım zaten :) 3. Olmuştum

canım hoşgeldin, biraz dedikodunu yaptık, sen affet bizi :) A AklinYolu1

Slm kızlar Kahvaltım Çok oldu bugünlük böyle olsun 8-9 adet pırasa Dolması 1 haşlanmış yumurta 2 grisini Bi bardak Çay Bi kaç dilim salatalık, bi dilim kaşar

çok kötüsün ama sen tamam görüşücez

Sen de hosgeldin nerelerdesin. Itiraf et mutfaktaydin dimi.

Hayirdir torpil yapacagimi ve kilolarla oynayacagimi mi sandin. Biliyorum ben neden.

anladım ben onu

geliyorum senin evi yiycem

Eee yani evde yasiyoruz. Kira mi alsam. Markasi AEG. Yollarim tabi ayip ettin. Adresi ver. A AklinYolu1

mesaj alınmıştır A AklinYolu1

Yok yahu. Sezon finali yaptim dedim. Nutella yok artik. Peynir ekmek yedim biraz.

Sabah: Sutlu gevrek + 5 badem Ara : Latte Oglen : Iki haslanmis yumurta Ara: Mocha Aksam : Bir tabak sebzeli pirinc pilavi + patates kizartmasi + ayran Ara: Mocha Gece : Karnim aciktigi icin bir tabak sebzeli pirinc pilavi + ayran A AklinYolu1

Deneme :) Eklentiler image. jpg 103,5 KB · Görüntüleme: 58

lucky düelloyu kim en az kilo veriyor yapalım bence ben sinir oldum da bu duruma ah ah neyse çarşamba görüşürüz belki tartı bana sürpriz yapar o zamana Önceki

evet benimki seneye herhalde bu sabah tartıldım 63 geldim nasıl kilo alınır onu deniyorum

Gunumu biraz daha erkene alip kendime bir hedef tablosu olusturdum. 28 ocak hedef kilo: 62 kg. : 11 Mart hedef kilo: 54.5 kg. 11 Mart 'ta son hedefime ulasacagim insallah. A AklinYolu1

ben sana aynısını diyecektim profil resmin değişmiş ya bu kim dedim resimlere bakıyorumda isimden önce ya lucky çok pis adapte olamam sorunu yaşıyorum bu aralar ya hep bişeyler yiyesim var offf A AklinYolu1

aşure ayı da geçti zaten türk çayını şekersiz içiyorum ben niye öyle dedin ki bence türk kahvesini şekersiz içeni alnından öpmek lazım onu içiyor musuneğer 4 marta kadar iyi gidersek 4 mart ödül günü ilan edelim abartmamak koşuluyla tek öğünde istediğimiz bir şey mesela ne dersin iyi gidemeyene yok ödül Önceki

Su 59 u bir goreydik, misafir edeydik, gitme diyeydik iyiydi.

hertürlü veririm diyorsun yani senin sorun nutella kestin ya şimdi 2 kilo veririsin haftaya

Bence Kalsın canım Önceki

sende arada gelip takılabilrisn o zaman çok çekişmeli bir düello olacak ama muhabbete bekleriz

Biz de korkmak istiyorduk. Tarti resminle oglen 12 ye kadar katilman gerekecek. Grup olarak yarismadan cok, motivasyonu saglamak onemli. Herkes en az 3 kiloyu hedefliyor suan deadline haric.

Sen kopya ceken birine benziyorsun zaten. Burcun neydi.

evde nutella yok benim kardeşim bitirdi gitti sağolsunbilmem ben artık toparlanmamız lazım bence sen latteye dön onu içerken kilo veriyordun

Uc bucuk.

üstün gayet ıyı cnm sorun alttaysa spora devam

Kurallarimiz boyle. Bu uc hafta icinde grup motivasyonunu bozan silinir. Darilmaca gucenmece yok. 1- Bildirimler tarti resmi ile belirtilen tarihlerde saat oglen 12 ye kadar yapilmak zorunda. 2- Baska topiklerde yazman bizi ilgilendirmez ama o topiklere zaman ayirip burayi sadece bildirim yapmak icin kullanamazsin. 3- Ciddi olarak kilo vermek istiyorsan bu topikte paylasim yapman bizim icin degil kendin icin bir zorunluluk olmali. 4- Yuzde olarak hesapliyoruz. Yani kilo vermen onemli degil, vucuduna gore verdigin kilo onemli. 5- Kurallar geneldir, kisiye ozel esneklik yapilamaz. Esneklik yaptigim zaman motive dusuklugune sebep oldu/oluyor. 6- Kurallara uymadigin takdirde diskalifiye olursun. Uyarim diyorsaniz yarin oglen 12 ye kadar tarti resminle bekliyoruz.

bedenine sahip olmalarına izin vermeyeceğim ruhunu ait olduğun yere getireceğim zaten üzülme tabi bulabilirsem seni A AklinYolu1

Eee iyi iste 3.5 kilo vermissin 4 haftada. Menulerini yazarsin ona gore bakariz.

sabahtan beri resim yüklemeye çalışıyorum sayfadan atıyor ya deli oldum telefonun bilgisayara bağlantı kablosunuda bulamadım lucky bende telefonumdan makineyle fotoğraf çektim görüntü kalitesi düşük ama idare ederiz değil mi off zaten sinir oldum ben bir haftada 200 gr vermişim aslında almışım cumaki kilom bundan daha düşüktü kaçamakta yapmadım deli oluyorum tam 3 haftadır aynı yerdeyim osmanlının duraklam devrinden uzun duraklama devri yaşıycam bu gidişle çöküş devrine girmem umarım

tamam o zaman sen kendini iyi tanıyorsun zaten evet tvde tek izlediğim program birde bu tarz benim izliyordum ilk başta sıktı sonra A AklinYolu1

akşam yemeğimi yedim biraz önce Yarım tatlı kaşığı Muhallebi Bi Çatal pasta Küçük parmağım kadar pırasa dolması bi tane 1.5 kepçe yoğurt Çorbası Bol bol yeşillik salatası yağsız 10 adet siyah zeytin

bende tam onu yazacaktım tamam kaçalım o zaman burdan ama serenay konusunda da haklısın aynı düşünüyorum hadi susalım

Diyetisyene gidenler nerde yanlis yapiyorlar buldum.

çok iyi fikir bence bendede su var yalnız değilsin . push ; A AklinYolu1

Tabiki uğrarım canım bol iştahsız ve nutellasız günler size :)

eneeee kızlar, biz burada konuşaduralım, A AklinYolu1 yeni konu açmış

bana tablo yapmissin cok sevindim telden yaziyorum burda o suratlar yok sana şu kalpli olanini gonderiyorum burdan bunlar idare et A AklinYolu1

gel bir sarılayım lucky

Valla size gaz verirken, ben burda neler yiyorum 60 ve ustu olmak an meselesi bakalım ben hafta sonu bittiğinde kac kg ya çıkacağım

kızlar bu arada tartım tozlanmış farketmemişim, lütfen kusura bakmayın

evet günlerimiz çok anlamlı ben beğendim bize uğur getirsin ayrıca bu düello bitikten tam 2 hafta sonra çarşamba doğum günüm bu bir işaret olabilir kendime hediye olsun gidenler

Cok pis vurmussun hakkaten. Diyeti biraktim ben dun, derslerle birlikte cekilmiyor suan. Subata kadar diyet lafi duymak istemiyorum. Lahmacun ismarliycam bugun. ... ama 62 yi de gecmemeye calisicam. 5 sene onceki kilom 61.5 tu. Diyete baslamistim sonra bir gun 65 oldum oyle gitti.

Evet atalim onu gec geldi.

önce vurdum sonra opmusüm ama bak evet diyeti bırak ama bir cubura saldırma yeter canım lahmacun karataya göre yasak değil hem gunaydin bu arada senin orda sabah ya daha o bizde öğlen oldu

Sevgili gunluk, yilbasindan once 59 kiloyu goremedim ama olsun 61 kiloyu gordum sayilir. Subatta gorusuruz. Donusum muhtesem olacak.

çok mantıklıymış ama tamamdır mesaj alındı

Yok yahu ben alingan degilim istediginiz kadar yapin ama gozumun onunde yapin. Fazla uzaga gitmeyin.

Ara verdim, subata kadar da ara veriyorum, yalniz almamak icin yeni yontemler deniyorum. 14 Subat'a hedefime ulasmis olarak giricem. 24 Aralik biraktigim kilom: 62.100 kg Subat'a kadar ara verdigim icin aradaki ilk hedefim kilo almamak. 31 Ocak hedef kilom: 62.0 kg 31 Ocak maraton tekrar basliyor. Ilk hedef 58 kg - Son hedef 55kg. Yeni yil bana +++ saglik +++ sans +++ mutluluk getirsin +++ kilolarimi verme azmi versin :)

kız 25 marttan sonra ne var gökten meteor mu yağacak merak ettim 25ten sonra kaçma peşindesin ya hayır 25 e kadar verelimde zaten taktın ya oraya A AklinYolu1

6 kişilik duello dedim ya

Kizim tamam aksama kadar yiyeceksin anladik. Lucky son kolasini icti ve chinese noodle ini yedi. Burda olsaydin beraber yerdik. A AklinYolu1

gerçekten mi bana kek hep masum gelmiştir sucluyu bulduk lucky azicik uyu gelince uykunun olmasa da yat belki uyursun birde rahatlatıcı bitki çayları iç belki etki eder adaçayı papatya cayi ihlamur falan denedin mi bayadir uyumuyorsun sen ya doğru dürüst A AklinYolu1

kız güldürdün beniiii, Allah iyiliğini versin, tanımıyomuş gibi :) . push ; A AklinYolu1

valla ben de krizdeyim ama o dediğiniz olmaz, ingilizce değil italyanca olcak sayılar altı=sei imiş bu durumda seiello yada seillo falan oluyoruz

Kızlar bende geçen Çarşamba 59.3 tüm Bu hafta 57.7 kg çıktım Çok mutluyum

aaa buna sevindim lucky ben de karatay dışında diyet yapamam gibi geliyor, tam yapamasamda en yakın şekliyle yapmaya çalışıyorum :) aç gezmeden en kolay yapılan diyet bence, sürdürülebilirliği yüksek olduğu için aslında gibi sağlıklı yaşam tarzı.. LaMeKaN369 neden sürdürememiştin Karatayı, bence üzerinde tekrar düşünelim?

doğru söze ne denir ya ne desem ki şimdi peşinde çok koştum yarışmada teşekkürler avans için ama hala kendine çok güveniyorsun neyse dostluk kazansın yağlar gitsin gerisi çokta mühim değil A AklinYolu1

yapma sende o zaman berattiye şikayet ederim seni gelip seni bulur A AklinYolu1

tamam sen ye senin orda saat erken bizim burda 22.30 olmak üzere bana yasak A AklinYolu1

Hayatimdan bazi seyleri cikartip, yeni bazi seyleri ekledim. Koruma donemindeyim ama tam gaz vermeye devam.

kolay gelsin git çalış bakayım yuvarlak masa toplantısına hazır bekliyorum ben burayada yazarim kilo verdikçe görüşürüz

asıl haftaya başlıycak duello, korkun benden

Tamam biz de deadline ile cikiyoruz yarin gorusuruz.

bende 63 küsürlerdeyim sen beni geçersin ama neyse pes edemem arkandan da gelsem o 59 u görcem ben

valla benim anıl sevgim ağır basıyor daha öncede anılı tutuyordum bu seferde onu tutuyorum ay seda çok sevimli ya sakar birde konuşöması falan çok tatlı bak seviyorum onu kimi sevmiyorsun A AklinYolu1

tebrikler cnm

Ben esnetiyorum biraz ama Karatay bazli diyet benimki. Diyetim bittikten sonra da kilo almadim bir ay. Yalniz saglik kosullari nedeniyle tatliya tekrar basladim ve 2.8 kilo aldim. Simdi onlari vermeye calisiyorum. Menuleri gordukten sonra herkesin fikrini alalim.

estetik ameliyata gerek yok bir kere tamam mı bir kaç daha dayanırım yinede ulaşırım o hedefe ben istersen ye ya tatlı benim için sıkıntı olmaz tamam kural gelirse aklıma söylerim

bilmiyorum ki neyse biz deneyelim birdaha sen yabancı ülke görmüş insansın bu sefer olur bence beratti

lucky berattiyi çağırsana seyirciler kısmına isterse bizimle takılabilir tabi şu an fıstık gibi değilse

ben zor kilo verenlerdenim sağlık nedeniyle.. ama uymaya çalışacağım çünkü -3 kilo cok önemli A AklinYolu1

Tarçınlısını dene enfesss oluyor A AklinYolu1

görüşürüz bende yeni tartı alcam yarın lucky benimki kafayı uçurdu az önce çıktım 66.5 gösterdi birdaha çıktım 64.2 dedi sonra bidaha çıktım 65 dedi dedim napıyon sen pilini yeni değiştirdim şu an bana hiç güven vermiyor hatta gidip ucuzundan bişey alcam bu kez nasılsa şans işi belki ucuzda vardır keramet görüşürüz haftaya kendine iyi bak bu arada iy yemişşsin beni yemeden sen kaçayım en iyisi

uçarsak anca bencede A AklinYolu1

Eski duzenimde gece bilem yiyordum 1.5 kilo veriyordum. Saat sorun degil bende.

ya güzel olurdu bak aklımız zamanında nerdeydi ki ya olmadı A AklinYolu1

beni mi görmek istiyorsun hayranlarım arttı ünlü olcam daha silmedim gör bakalım ama kimseye söyleme

günaydın ilk bildirim benden umarım resim atmayı başarabiliirm

Şimdi oldu nasıl olmuş kardan adamım tamamen benim eserim Önceki

bu karükatürle beni can evimden vurdun ama A AklinYolu1

merhaba kızlar günaydın hepinize kızlar ben geçen hafta 68.5 mişim 400 gr almışım bu arada konu sahibesi dışında herkes gelmiş bakıyorumda :)

görürsün sen tanımam bak seni ben 59 ken sen 60 larda olursan A AklinYolu1

selam lucky naber neyse ben yeme isteğime engel olamıyorum yazayım bugünki menümüde durayım artık dedim kahvaltı: 2 dilim tambuğday ekmeği 1 yumurtalı omlet ara yeşilçay 7 çiğ badem öğle 3 yk yoğurt 1 yk yulaf ezmesi 2 dilim armut 2 dilim portakal ara mate çayı 4 tane yulaflı kepekli bisküvi akşam 3 yk bulgur pilavı 1 kase çorba 1 tavuk but haşlama salata şu an nescafe içiyorum artık gözlerimin önünden tatlılar geçiyor ya hasta olsamda kurtulsam be başka bişey yemiycem söz amma yemişim zaten bu durdurmaya çalışmış halim durmasam ne olacak acaba yakında gelip senin evi yerim ben hadi görüşürüz

Yumurta patates bunlar bizden cok yiyormus.

naptın tartıya lucky gelip kontrol edecem tartını ben senin kadar yemedim tabi neyse ben hedefime ulaşayım ödül veririm kendime o zamana kadar kaçmayacaklar nasılsa bekliyorlar belli bir hedefm var şimdilik ona ulaşınca 1 ödül bana benim tartımda senin inadına her dkda 100 gr fazla gösteriyor benim tartımla da mı oynadın yoksa gizlice hesap ver A AklinYolu1

deadline yarin burdan devam edelim. Cek nutellani.

sonra yine temmuzda gelip deadline nerdesin deme de sen ara verince cozutuyorsun evet kısa olsun insan sıkılıyor hadi bakalım 25 marta 1 aydan az var A AklinYolu1

akreplerden korkmak lazım, ne zaman ne yapacağı belli olmaz A AklinYolu1

Tempolu ucarsak gerek yok bence.

Uno(1) Due(2) Tre(3) Quattro(4) Cinque(5) Sei(6) Sette(7) Otto(8) Nove(9) Dieci(10) italyanca sayılar bunlar mış, A AklinYolu1 lütfen ondan fazla alma olur mu? ona kadar anca öğreniriz, 4 kişi olsak iyiymiş, ona bi kulak aşınalığı var sanki?

bana ingilizce demeyin kızlarrrr, çok çektim ingilizceden, mahzen ne demek istediğimi çok iyi anlaaar çok çektim derken, çok kopya çektim yaniiiii

yarın görüşmek üzere o halde

hatırlıyorum şu an yiyorum dedin ya ondan dedim tartıl diye sen süpersin bulmuştum seni geyik topiğinde konuştuktan sonra

göreceğiz A AklinYolu1,

nerdesin lucky A AklinYolu1

düello yapraken silahları berattiye çekelim ikimizde vurabiliriz o zaman oda iyiymiş gelsin belki onu görünce gaza geliriz gelip 56 alıp bir haftada bize el sallıyormuş birde

ben tam sevinmiştim 66.3 diye evet ama dün resim çekeyim dedim 66.8 ödem falan mi bilemedim ama haftaya o kiloya inmem lazım sağol lucky ben her yerde teşekkür ediyorum ya sen bana minnettar diyetci yap nickimi

adil düello istiyorum ama öyle nutella falan bak olmadı ben latteyle gelcem ama görürsün senin için A AklinYolu1

Tamam canım tşk ederim yardımın için A AklinYolu1

yine ben

benim tartıyı atmıyorum nasılsa ikisini tanıştırayım belki eskisi yola gelir kaçtım . push ; A AklinYolu1

yeni topik yeni başlangıçlar lucky hayırlı olsun ben kendi günlüğüm olsun istemiyorum yalnız olmayı sevmiyorum ya o yüzden hiç günlük açmadım bu günlükler kismina senin yarışma sayesinde müdavim oldum ben geleyim mi arada buraya kabul eder misin

ay caliskan öğrencim bende severdim bi zamanlar sıkıldım simdi bir saat oturamiyorum ben neyse hadi git işini yap kendine iyi bak cok yorma kendini ama öptüm cok

Aferin bu sayfada kal... 500 gram almissin ama dolunay haftasi oldugu icin normal. Bu hafta cabuk verirsin. Bu arada listemiz ilk sayfada hazir. 6 kisiyiz. 12 ye kadar gelen olursa sonra ekleme yaparim.

bak ya hiç sana yakışıyor mu sen lucky sin özüne dön bunu söyleyenin sen olması gerekiyordu beratti

60 kilo dan aşağı inmeyen arkadaşlarla muhatap olamıyorum deadlinecım

ve ayrıca ben A AklinYolu1

ben sana hiç böyle şeyler yapıyormuyum yazık bana bana kıyma lucky ne olursun A AklinYolu1

Gobek atta erit biraz. Baska turlu eritecegin yok. @beratti verdi bana gazi. 59 olmadan gozume gorunme dedi.

Bundan sonra sadece kendimle yarisicam. Bildirim yapti yapmadi, paylasim yapildi yapilmadi, bekleme derdi yok. Kafama gore takilirim. 24 Aralikta diyeti biraktim, 3 Ocak'ta tekrar basliyorum. Tartimi da aldim, artik disari gitmeme gerek yok. Biraktigim kilom: 62.100 kg Ilk hedef 58 kg. Son hedef 55kg. Bana kolay gelsin.

lucky bu bizim için bak

hoşgeldin canım gel katıl bize tüyolar öyle abartılı şeyler değil menüler üzerinden takılıyoruz lucky nin birkaç fikri oluyor falan bize katılırsanız öğrenirsiniz zamanla

Kilon kac. 3 haftada kac kilo verebilirsin. Istersen yarin katilabilirsin bize. Fazla olmasa da bir kac kisilik kontenjanimiz var.

Dogru soze ne denir ama unlulerde de sevemedigim bir iki kisi var. Suan kimseyi tutamiyorum o yuzden. Ben sedayi seviyorum off ya offf yaaa.

bu gün 69.5 dim , 3 haftada 3 kg hedef koyuyorum, peki yarın katılırım size :) mahzen de sanırım katılacaktı, güzel bir yarışma olur düşüncesindeyim, yalnız şimdiden söyleyeyim, korkun benden

bende boot cut bulunca yapışıyorum bendensin ya bendede aynen öyle duruyor dar kesim giyince bacağıma bir yapışıyor yukarı çıkmayacak nerdeyse hiç sevmiyorum yani bizim bu fazlalıkları atmamız şart birde yazın açık renk kot giymek istiyorum açık giyip balina gibi olmak istemiyorum artık geçen sene tüm yazı koyu renklerle geçirdim nerdeyse A AklinYolu1

bak yanlış yazmışım napayım tikim yok ama A AklinYolu1

ay hiç uyumadin mi nasıl duruyorsun sen sen gelene kadar sana anca yetisirim ben tatlım zaten hmm belki geçerim seni ay evet şubatı atlatsak tamam canım kek istiyor yağsız yapsam mi dedim vazgeçtim bende dünkü yarım paket kahvemi icicem bu arada bugün ki kilomu gordunmu profilde spor falan yapinca daha iyi oldu A AklinYolu1

Yok ya uyuyamam da isim var. Ufaktan kacayim ben. Papatya cayi filan ise yaramiyor. Dun icmedim ama arada iciyorum etkilemiyor beni. Simdi gece 2-3 e kadar ders calisinca beyin aktif oluyor. Hep diyorum bugun 12 de yatacagim ama uzuyor iste. Ders calismayi cok seviyorum ondan.

Kızlar çıkmak zorundayım ben, sonra gorusuruz. Takipdeyim sizi, eminim istediğiniz kiloya ulaşacaksınız. şimdilik Hoşçakalın

saatlerimizi ayarlayalım lucky o zaman düello isteğin kabul ediyorum silahları çek düelloya hazır ol 11 inde buluşalım

bak sen iyice yoldan çıktın neyse ben 59 olup berattiye gezmelere çıkarım sende burda kalırsın sonra gelipte beni niye dışladınız deme

tamamdır lucky bakalım yarın tartıda kaç çıkacağım resmi akşama atarım zaten akşama kadar elektrikler yokmuş burda gelemem ay bugünde sabah bir kalktım elektrik yok akşama kadar sıkıldım ya Önceki

birinin seni tanıması bazen kötü oluyor ya yakalandık hemende işim vardı diyip sıyrılcaktım halbuki lucky baya satar bak bu sırlar iyi reklam yaparız birde tamam A AklinYolu1

bundan banada lazım 1 tüp helyum alsak balon alıp helyumu basarız çok iyi fikir A AklinYolu1

Ahaha maniac, ayni ben bu :)))))) Cok ama cok yaklasmistim. Önceki

çok ağır oldu ya tamam biz 60 altına ineriz dimi lucky

woovvv süper olucak, yarın geleceğim buraya, deadline 50 lere yaklaşıyor, ben 70 lere hedefimi değiştirip 3 hafta sonra 65 yapıyorum deadline yetişeceğim sana, korkun benden hadi şimdi çıkıyorum, iyi akşamlar şimdiden

edit yapayım düello bildiğin düello vay be fark neredeyse yok gibi bekle bizi 5o li rakamlar koşarak geliyoruz A AklinYolu1

O kafadan 59 u hedefliyor. Mahzen de katilirsa 4 olacagiz. Zaten ben cok kalabalik istemiyorum cunku sayi cogaldikca motivasyon dusuyor. Dusmesinin sebeplerini ayri bir topik olarak acikliyicigim. Zamaninda bildirim ve paylasim yaparsan 3 kiloyu rahat verirsin. Belki de 4 e de cikabilir.

ben 59 a razıydım sen diyince benimde 55 olasım geldi şu 59 u göreyim 55 olasım depreşsin bari sonra hzımızı alamayıp 52 olasımız falan gelebilir . push ; A AklinYolu1

anladım senin uğurlu rakamın 21 onu bekliyordun demi hazırım oleyy A AklinYolu1

Regl bahane, nutella sahane.

bende diyorum tanıdık kimse kalmamış buralarda herkes tatile çıkmış ben 1 hafta tatil yaptım 1 kilo aldım şimdi bir gidiyor bir geliyorum bakalım ama seni de geçtim o zaman hala kilomu çarşamba görücez net olarak bakalım takipte kal derim düellomuza

Yesil cayi bir turlu sevemedim yoksa cok iyi diyorlar. Senin icin zararli degil yani. Hem karistirmayi sevmem Oolong dedim mi oolong. Onunla devam karari aldik. Birbirimizi seviyoruz.

Merhabalar bende aranıza katılabilir miyim? A AklinYolu1

takipteyim merak etme süpürgeme atlar evimin yoluna düşerim daha sonra görüşmek üzere

pişt o mideni dinleme 2 güne susar

Hedef kilomuza ulasalim da gerisi onemli degil canem.

Okuma diye yazdim halbukim niye okuyorsun. 4 Martta @simsims de katilsin bize isterse.

Ingilteredeyim ben sen nerdesin. Arkadaslar yeni konu acalim mi, kalsin mi. Topigin adini duzenleyemiyorum o bakimdan. Rahatsiz oluyor musunuz?

Sana tavsiyem biraz ara verdikten sonra haftada bir gunleri kilo bildirimi yapman. Nasil olsa bildirim yapmiycam deyip isi savsaklama. Subatta ben geldikten sonra benim kilo durumuma gore yuvarlak masa toplantisi yapariz. Siparis ettigim ders kitabim geldi. Bugun 150 sayfacik bitirmem lazim. Gorusuruz.

cee demeye geldim güle güle 5 kalori ders çalışmaya kaçıcam şimdi bir bakayım dedim gidiyorum sabah görüşürüz lucky 12 den önce tartımla geliyorum silahlarım hazır

Kilo bildirimleri carsamba gunleri 4, 11, 18, 25 mart. Her gun menu paylasimi zorunludur. Ister gun sonunda ister ertesi gun. Onun disinda spor yapmak zorunlu degildir ama yaparsan en azindan yuruyus iyi olur.

yap zaten nutellada bitmiş mecbursun A AklinYolu1

Bu arada Ocağın ilk haftası 63.5-64 ile başladım Şimdi 58 kiloyum hedef 55 resim yükleyebilirsem katılırım Avatara yüklesem olmaz mı? A AklinYolu1

ingilizce öğretmeni olarak bana daha yakın neden olmasın why not

Günaydın kızlar resmi bi türlü beceremedim her türlü kendi yansımam çıkıyordu kestim biçtim idare edin artıkın

ben seni bulamıycam neysesen bul evet yandım düşünce mümkün olduğunca vermek olsun bence görüşürüz yarın bakalım tartı bana ne diyecek kendine iyi bak

tanıtım yazısı mı çok heyecanlı biraz düşünmem lazım hmm ne yazsam bilemedim sen yazdın mı bakmadım senden kopya çekebiliyr muyum tamam haftaya yeni tartınla bekliyorum ama bununlada tartılda farklı tartarsa sıkıntı olmasın

evet bak o konuda çok iyiydin tekrar gaza gelsen yine verirsin 59 uda görürsün söz verdik bu sefer inmemiz şart bende bu bir ay çok dikkatli olucam senle bugün sezon finali ciddi olarak yarın bomba gibi başlıyoruz tamam mı o halde o 59 gelecek artık kaçışı yok

sonuçta aynı arkadaş ama haklısın bizimde başarı hikayemiz olacak şu ilk sayfada we did it yazalım o zaman

Gorusuruz arada ugra deadline a gaz ver. Acaip ihtiyaci var.

Hahaha cok güzeldi

resmimin yanına kocaman nutella kavanozu koy o zaman yanlış tanımasınlar A AklinYolu1

Aradaki 2 saat farki unutmayalim.

biz deadline ile yeni yetmelerden degiliz. Uzun bir kilo verme hikayemiz var. Yanlis yapilan yollardan biz de gectik. Hala yanlis yapiyoruz. Yaparsak birbirimizi durtuyoruz. Yalniz bu uc hafta en cok bu topige odaklan. Baska yerlerde kafan karismasin. Bu sana tavsiyemdir.

takip edersin canım hem kilonu iyi olabilir

Impossible. Sen 59 iken ben 58 lerde olicigim. Nasil gaz ipragaz.

olabilir 2 3 cm bile önemli ama haklısın boy hedef ve başlangıç nerdeyse aynı o zaman düello başlasın

Ben kararliyim da midem degil.

aaa deadline daha fazlasını hedefliyordur zannedersem :)) sabah bildirim yapıcam, kaç kişisiniz? A AklinYolu1

evet nutella iyi gaza getirir ters yöne ben bu aralar baya şiştim ya ne oldu anlamadım kendime şunları yolluyorum

tam zamanında yazmışım kalp kalbe karşı demişler git al hepsinden bende badem alicam bi ara hep unutuyorum ya neyse seni tutmayım belki gitmişsindir bile . push ; A AklinYolu1

aslında var alt tarafta hepsi orantısız bir vucudum var bacaklarım falan çok kalın ya altta 42 beden giyiyorum o da kilo vermiş halimle üst şu an 38 oluyor ama

58 kilo ama 56 olmak istiyor. Sen mi vurursun ben mi. Dur yokken arkasindan konusayim sunun.

Saka bir yana benim tartilarim ise yaramaz. O yuzden bu yarisma icin Almanyadan siparis ettim. Ciddiyetimi sen anla artik. Önceki

benim tartım da yağ hesabını yanlış gösteriyor bana 0000 diyor hep neyse işte yenisini almak istiyorm ama tartı değişikliği oalna birkaç kilo fazla gösterirse diye moralimi bozmak istemiyorum iileriki zamanlarda artık seninde iyiymiş hangisi azsa onu koycakmış birde bak adil olalım lütfen tek tartıda takılalım vay be hemen bana 2. liği yapıştırdı bu düello kurallarını belirleyelim önce yüzde hesabına göre mi yapıyoruz ne dersin öyle mi yapalım lucky aklında kurallar varmı benim henüz gelmedi A AklinYolu1

ay bir an yanlış görüdm sandım bayadır gelmedin ya merak ettim hastalıktan uçuk çıkmıştır vucut direncin düşüyor ya çok kötü bir histir bilrim bu arada resim attım yanlış resim atmışım eski haftanınkini bu haftayı bir türlü atamıyorum şimdi dur bekle atacam A AklinYolu1

Bu sari ayni ben. A AklinYolu1

dostum hiç yoktan iyi ama ben kaçamakta yapmadım neden anlamadım ya tartın güzelmiş yeni mi bu hangi numara A AklinYolu1

afiyet olsun bende paylasayim mi dünü tabi aksam ek olarak 2ceviz yedim bende midem sulu gidalardan bir garip oldu A AklinYolu1

1 kutu peynir kaç grlık kutu 3 çay ne ola ki nutellaya yer kalmış evet bek nutella diyip durma bana yedin mi bari yer kalmış mı A AklinYolu1

Acilin mutfaga gidiyorum. Iki domates yeyip kendime gelicem. Nutella diyecegimi sandin ama yanildin. Önceki

kız ben ingilizceyi anca 6 ya kadar sayıyom, italyancayı bire kadar bile sayamam

pişt arkamdan konuşma bakayım gelirim oraya asıl sen tatlı değilsin

hadi ya bende nescafeye düştüm normalde sevmem ama neyse sen bana yetişirsin zaten ben kağnı hızındayım ya kız albüme fotoğrafımı yükledim beni görmek istersen bu fırsatı kaçırma nasılsa seni takip ediyorum silmeden görürsen tanı beni yolda A AklinYolu1

aman allahım olamazzz bittim ben A AklinYolu1

hala orda mı o ya ne uçukmuş virüs istilası olmuş sende ilaç kullanıyormusun uçuk için A AklinYolu1

Bu sana gelsin deadline.

Fazla kaptirma kendini benim gibi olursun. Yarina kadar 200 gram vermeye bak. A AklinYolu1

Anil i hatirlamiyorum ben. Eskiden izlemiyordum. Hilmicem ve Murat i severdim eskiden hey gidi gunler. Gokhan da iyiydi gecen sene. Gokhan ve Murat bu sene de katilmaliydi. Bir de Taner ve Ozlem i de tanimiyorum ama onlar yanlis yarismaya gelmis. Önceki

google a sordum da 3 kişilik olanına trüello deniyormuş. 6 yı da siz bulun

lucky resim atcam diye 10 dk uğraştım sanırım baya kalori harcadım 2 mesaj atmakta ne siteden atıyorler beni bugün sürekli giriş yapıyorum düelloya site dayanamadı . push ; A AklinYolu1

Kabul ederseniz tabi ki canım

Hahaha bu da güzelmiş :))

arada topiğmizi kalkındırma çalışmaları yapayım diyorum lucky özellikle ders çalıştıktan sonra iyi oluyor da

italyanca kulağa daha hoş geliyor gerçekten mahzenin dediği gibi

evet beni kolay tanı diye bunlar hep

lucky komşu topiklere gidip beni şikayet mi ediyorsun bakayım ay çok pis vurdum sana ben bunu kendime armağan ediyorum ama bakınca bir hoş oluyorum neyse hadi vazgeçtim güçsüz düşmüşsün madem A AklinYolu1

nazar var lucky sende nazar

lucky sana bu tartıdan alcam bende istermisin gerçi senin tartı buna bin basar topik canlansın sen yokken azcık

Uzulme ben de cok veremedim. Dudagimdaki ucukla savasiyorum. Haftaya daha iyi olurum ben de.

Sen en iyisi sezon finali yap madigim icin Rtuk e sikayet et beni.

Kendine haksizlik etme. O haksizligi ben sana edeyim. A AklinYolu1

hep bu yüzden kaybediyoruz zaten ay 4 mart gelmiş ya off hala aynı yerdeyiz bu işe dur demeliyiz A AklinYolu1

benim için problem değil

benim baloncuk baloncuk çeneme doğru yayılan bir uçuğum vardı geçen sene gittikçe büyümüştü baya uzun sürdü o şekilde çok kötü oluyor geçmesini dilerim nefret ediyorum uçuktan iyi yapmışsın bende yaptım sezon finali bugün artıkın bomba gibi dönebiliriz lucky daha sağlıklı daha güzel olmamız lazım bak yaz geliyor ama güzel kıyafatler çıkacak yetişmemiz lazım sezona

Bis pazartesi basliycaz.

ya ceza ne verecez ki zaten burda pek caydırıcı değil zaten insan kendisi için dikkat etmeli evet biz menü paylaşalım ben sporda yapıyorum daha aktif olcam bu konuda gitsin kilolar sende marttan sonra başlarsın müsait olunca süper olur

hainnnnn bana niye serbestmiş hıh yok onlar bi kere tarihten silecem hepsini şimdilik tamam yüzde tamamdır 6 haftada hedefe ulaşmak umuduyla . push ; A AklinYolu1

şu an gülme kırizindeyimmmmmmm

ünlüleri tutuyorum turabi duygu ve sahra varken gönüllüleri tutasım gelmiyoranıl ve berna şu anda favorilerim ordaki iyi başladılar bence A AklinYolu1

bende katılabilir miyim acaba 3 haftada 3 kilo vermeliyim vereceğim

hahaha çok güldüm, yoklama yapacaktı gelmedi, yarışmadan atsak mı acaba

Dur bakalim cok simetrik gunlerimiz var. Kesin bir seyler olacak bu kez hissediyorum. Hadi sen ders calis. Benim de isim var. Gorusuruz.

Beni nutellayla sevin yazisini da. :) Önceki

tamam sustum ben yok öyle bişey

bana bunu dememelisin bence sonra bıarakana kadar canım çıkıyor ben yemeyim istediğimide pek yine o zamana kadar hazırlayım kendimi A AklinYolu1

O 56 olsun biz 66. Ben onu degil de nutellayi gorunce gaza geliyorum.

tamamdır o halde hadi görüşürüz bu arada profil resmi tam senlik mükemmel seçim

tabiki gelirim, iyi olan kazansın o zaman, hakem olmak kolay değil çünkü

lucky bunları çıkar aklından artık bizde yarından itibaren istikrarlı kararlıyız

Yaz kizim, adresi veriyorum. Yeterince yemissin ama gelme. Carsamba gunu gorisiciz.

anladın dimi torpil istemem hakkımla kazanırım ben A AklinYolu1

Biraz karanlik cikmis ama idare et deadline. 62.5 kg. Eklentiler Photo0117. jpg 37,1 KB · Görüntüleme: 31

evet her yere tartıya gidiyormuşum yemekten önce yemekten sonra sırtıma bağlar gezerim tartımı A AklinYolu1

abooooo haftaya kilo vermezsem, çok büyük konuşmuş olurum di mi

berattiye böyle deriz

kalan senle idare ederim napayım zerrelerinialıp gelirim ben üzülme oralarda yok olmana izin vermem A AklinYolu1

nasıl tanıyor ama mutfaktaydım önce bişeyler tıkındım sonrada bulaşıkları yıkadım annem söyleniyordu herşeyi yine dağıttın diye Önceki