Efet erkenden sahurumuzu yaptık 1 tane hurma yedim 5 tane zeytin 2-3 dilim ekmek Yumurta tavada Domates, salatalık Rabbim tutuğumuz oruçları kabul

İftar Menüm 1 kase çorba 1 dilim ekmek Karpuz Domates Arada 4 hurma Dondurma Feraceli

Yo benim için gayet ideal Feraceli

Görüp görebiliceğiniz en en relaks, rahat bi günlük olacak günlüğüm.. Açlık grevleri, hafta 5-10 kilo diyetleri, aç kalmalar vs. Vs. Hiç yok buralarda baştan bilin istedim Şu kadar kilo vericem.. Şu kadar ayda diye belirlemedim.. Genel anlamda kilom çok beli etmeyen, vücudunu beğenen bir kızım insan kendiyle barışık olmalı Sağlık için bana verilen beden emanet düşüncesiyle bana verilen emanete iyi bakmak için kilo vericem

ekmek dilim sayınız fazla değil mi Feraceli