Ben daha önceleri hep yüzüstü yatardım, çok uğraştım yan yatabilmek için bu seferde uyandığımda kendimi sırt üstü yatar buluyorum çok sinir oluyorum bu duruma hem sırtım ağrıyo hemde endişeleniyorum, inşallah bebeğime bi zararı olmaz insan uykuda hangi pozisyonda yattığını bilemiyo malesef KapicininBitliKizi

Kızlar, geceleri yüzüstü yatıcam korkusu ile uyuyamayan varmı aranızda? ben hamilelik öncesi fazla deli yattığım için hala kendimi kontrol altına alamıyorum, sürekli korku içinde uyanıyorum:1shok: çoook uğraştım sonunda yan yatarak uyumayı öğrendim ama her uyandığımda farklı şekillerdeyim. sizce uyurken bebeğimize zarar verme ihtimalimiz yoktur değilmi, sonuçta derinlerde saklanıyorlar, siz nasıl uyuyorsunuz en kolay ve en güvenilir pozisyon hangisidir? allah bebişlerimizi korusun S

ben henüz 2,5 aylık hamileyim ve karnım çıkmadı daha. çıkan çıkıntıda yağ zaten sırnaşık şeysırnaşık şey yani yüz üstü yatıyorum hafif yana ağırlığımı vererek. zaten karnımız çok büyüyünce yüz üstü istesekte yatamayız yani sanmıyorum. S

Hamileler için en uygun uyku pozisyonları nelerdir? Bebek, rahmin içerisindeki amnios sıvısında bulunur. Bu nedenle dışardan gelebilecek baskılardan etkilenmez. Yatakta sağa sola dönmenin hiçbir zararı yoktur. Pozisyon açısından dikkat etmeniz gereken durum ise ilerleyen hamilelik aylarında sırt üstü yatmamanızdır. Çünkü bu durumda büyüyen rahim ve bebek, sizin damarlarınıza baskı yaparak ani tansiyon düşmesine sebep olur. Bu nedenle sol yan pozisyonda yatmanız önerilir. canım hepınıze guzel hamılelık donemı dılıyorum.

Ben yuz ustu uzanmadan yatamıyorum Ama Cok korkuyorum Tabı asıcık gobekcıgımı kaldırıp Sol Tarfıma yatıom ıste =)) Sonra yatarken kım bılır ne sekıllere gırıom M

dogumum hazıranda bastan berı cok sevdıgım yuz ustu yatma pozısyonunda yatamadım yatmadım yanı korkudan ztn artık hıc yatamıyorum :) DR UM sol tarafınıza yatın dedı bend eoyle yapmaya calsııyorum ama saga dönmuş buluyorum kendımı :) C CORUMUNCADISI 3 yavrum

vallahi bende 21 haftalık hamileyim ama tam yüzüstü yatamıyorum zaten karnımda bir baskı hissediyorum hemen atmaya başlıyor bebeğim ama sağa sola dönük yatabiliyorum ve bunun sakıncasının olmadığını biliyorum. Allahım şaştık kaldık bebeklerimizle Allah hepimize yüzünü görmeyi nasip etsin inş... Sağlıkla... nisa77

ben 20 haftalık hamileyim sağ ve sola dönerek yatıyorum yüzüstü yatamıyorum ama sağa sola yattığım zaman bütün gece uyanıyorum çünkü ellerim çok uyuşuyor şişiyor ve uyuyamıyorum elim kolum çok ağrıyor ne olucak bilmiyorum şimdiden böyle ayrıca yan yatamıyorsanız bacağınızın arasına yastık koyun inanın çok rahat oluyor C