Hamilelikte alınan kilolar bel ağrısına sebebiyet veriyor Anne adaylarında, hamilelik döneminde aldıkları kilolarla birlikte karın bölgesinin öne doğru çekilmesi nedeniyle bel ağrısı şikayetleri artıyor. Karın bölgesine doğru çekilme yüzünden beldeki eğriliğin artması ve adalelerin zayıflaması da anneler için ayrı bir sorun teşkil ediyor. Doğum sonrasında bel ve karın adalelerinin güçlendirilmesi için de kadınların belirli zaman aralıklarında egzersiz yapmaları gerekiyor. Erciyes Üniversitesi Tıp Fakültesi Ortopedi ve Travmatoloji Anabilim