Ayrintili ultrasona daha girmedin degilmi

74 le hamile kaldım bende 7 kilo verdim verdiğim kilolarin 3 unu aldım. Şu an 70 kiloyum benimde iştahım açıldı iki günde bir tartiliyorum dikkat etmeye çalışıyorum ama kilodan çok odemde olabiliyor seni kide oyledir Ondokuzdokuzondokuz Çekirdek ailem Kocam ve Oğlum :) Anneler

Şeker ve hamur işi tüketme. Şekeri sadece meyveden al, onu da abartma. Protein ve sebze ağırlıklı beslen. Acıktıkça çiğ fındık çiğ badem gibi yararlı yağlar barındıran şeyler ye. Bir hafta sonra acıkmamaya başlarsın. zaten bebeğe faydalı olanlar bunlar. Ben bu şekilde beslenerek, hamilelik boyunca sadece 10 kilo aldım. S

Ben 80 kiloydum hamile kaldigimda. benim boyumda ayni. A

Doğumdan sonra maksimum 10 kilo gidiyor kızlar.. Son aylarda daha çok kilo alınıyor.. Ben ilk 4 ay aynı kiloda kaldm oda yediğimi çikartıodum sanırıl o yüzden.. 69dum 3 ayda 76. oldum ki öyle çok yemek yemem günde 2 öğün yiyorum.. Arada meyve ceviz falan yiyorum Son aylar vücut ödem topluyor o yüzden ibre hep. yukarı çıkıyor yeme düzeniniz aynı olsa bile elimizde olan birşey değil ne yazık ki..

Bencede iki buçuk bile bebek için ideal. ben sevmiyorum zaten şişman bebe tek isteğim fazla almadan tamamlamak Ondokuzdokuzondokuz Çekirdek ailem Kocam ve Oğlum :) Anneler

Bende de oluyorum ilk zamanlar kazıntı simdi 34 haftalikim istahliyim hep 96 kilo oldum caresini bulamadim valla A

Bilmiyorum valla dediğim gibi benim mide sorunlarım yüzünden çok zorluk cekiyorum bulantilar tad vermiyor. Soda içiyordum o da tansiyomu yükseltti onu da bıraktım. Şuan mideme dokunmayan iştahla yediğim hiç bisey yok. Ama elmayı dilimleyip kefir ile için. Tek başına elma mide kazıtir. Kefir yardımcı olur

19 haftalık hamileyim... iyice iştahım arttı ve işin kötüsü doymuyorum sürekli mide kazintisi halindeyim... mesela akşam yemegini yiyorum sofradan kalkarken bile o kazinti var gibi hissediyorum.. o geçsin diye de bazen çok yiyorum geçiyor bir saat sonra yeniden içim boşalıyor sanki... ekmek yemem pek aram yok hamur işine de bayilmam.. meyve falan yiyorum sık yemeye çalışıyorum ama yok hep aç hep açım çok huzursuz oluyorum...3kilo aldım 73 u görünce bugün şok geçirdim boyim168... doğuma 5 ay var napicam çok sismekten korkuyorum... hamileyken istemsizce çok kilo mu alınır... eğer bu kazinmalara rağmen az yersem sağlıklı beslenirsem kilo alimim dururmu... bitek bebek alsa keşke sağlıklı bir şekilde.. ben hiç almasam yada en az şekilde atlatsam.. korkuyorum istemsizce 85 kere falan çıkarım hatta geçerim diye... napmaliyim kızlar yaa gerçekten moralim bozuluyor bu duruma bir hamilenin diyet listesi nasıl olur acaba.. diyetisyene gitmek istemiyorum listelere uymak zor geliyor evimde ne varsa az öz beslenmek daha tercihim ama bu kazintiyla birlikte nasıl olacak bilmiyorum..

Doktor olur öyle diye gecistiriyor sürekli meyve yemiyorum aslında günde 1 porsiyon belki sonralardan bir de elma gibi

Valla ben çok yiyen bir hamile değildim.65 kiloyla hamile kaldım. Hiç ekstra bir şey istemedim. Aş ermedim. Gece kalkıp yemedim. Ama yine de 80 kiloyla doğuma girdim. 8 kiloyu doğumda verdim. Şimdiden bu kadar yiyorsan 85 üstüne de çıkabilirsin. Bu kadar iştah hamilelikte bile tuhaf bana göre. A

Ayh 79 a razıyım gayet iyi ama biyandan bebeğin kilosu biyandan bizimki pek mümkün değil gibi... baksana yetersiz. Beslenme rağmen 1kilo almışsın çok ilginc

Napicaz acaba bunun etkisini azaltmak için ne iyi gelir acaba malesef karbonhidrat iyi geliyor ama o da düşman bir saat sora daha fena aciktiriuor esergry Nirvana Anneler

Hamilelik kiloyu görünüşü takma alani degil. Derdiniz bebegnizin saglikli olmasindan cok sizin bedensel takintiniz gibi duruyor acikcasi.

2 gün önce doktor bi arkadaş ile görüştüm, hamilelikte mide asidi artar dedi. . push ; esergry Nirvana Anneler

Kaç kiloyla hamile kaldın peki

Bende bu aralar çok yiyorum sürekli ne yesem diye dusunuyorum 26 haftaligiz bizde Ben ilk 5 ay kilo almadim ilk zamanlar çok kilo verdiğim icin 5. ayında normal kiloma dönmüştüm 55 ölmüştüm Şimdi bi ayda 60 oldum bende hızla başladım kilo almaya kendimi kısıtlamaya çalışıyorum diyet olarak degilde bebek için önemli olan besinleri fazlasiyla tuketiyorum Ekmek türevleri azaltmaya çalışıyorum ama olmuyor bakmayın böyle yaziyorum ama sevdiğim şeyler olsun yeter ki dayanamıyorum görünce Yürüyüş yapmaya çalışıyorum bol bol

Kazıntı bence asla geçmiyor. Ben 13. haftadayim inanılmaz bulantim var hatta istahsizim ama o kazıntı hep atıştırma isteği veriyor. Ben bulantidan dolayı yiyemiyorum hatta bugün tahlil yaptırdım değerlerim düşük çıktı yetersiz beslenme var dedi doktor bir suru takviye almama rağmen. Yine de 1 kilo almışım. Bu arada bende 168im ve 72 kiloyum şuan. Çok abartmazsanız doğuma 79la falan gidebilirsiniz K

İstahin. nasil peki tavsannn Bi' cinnet her şeyi

1 haftada üç kiloyu nasıl aldın canım.. sanırım hamileyken kilo almak aşırı kolay.. bugün başladım bakalım bu saate kadar gayet iyi gitti valla... hamileykende dikkat edilebiliyormus... kefir içtim ceviz fındık meyve yumurta akşam yemeğini de az yetip kalktım bugün iyiyim.. ama biraz da şeye bağladım kan ilacını d vitaminini gece icecem bu saate kadar içmedim acaba ondan mı rahattim A

Kan ve vitamin ilaclarini ac karna almayin. Ozellikle kan hapini gece yatarken alin. Cok mide kazintisi yapar. Hamileyken normalden daha kolay kilo aliniyor, cok da kafaniza takmamaya calisin. Ama dikkat edin tabi 0 07marla34 Her hata bakiredir tekrarı zevke

Yok canım girecem ama niye ki A

Hurma yemenizi tavsiye ederim. lifli olduğu için tokluk verecektir. Ayrıca doğum kaslarını kuvvetlendirir

Bendede o kazıntı var acaba ben mi anormalim demistim de bu konuya denk geldim.. daha sofradan kalkıyorum sanki doymamış gibi kalkıyorum Benimde 20 hafta biticek ama ben cok zayif hamile kaldım doktor 23 kilo alabilirsin dedi bana. Yine de bu kadar yemek iyi değil galiba caresini bilen yazsın ya

Elma beni her zaman acıktırır. Çünkü sindirime faydası var. Acıkınca yiyin derler mesela elma için. Bana asla ara öğün olamaz. Yoksa yarım saat içinde acıkırım. Kuruyemiş falan atıştırın.

Bende de iştahsızlık var yemek yemek istemiyorum 24 haftalık hamileyim.

Çok güzel bir bilgi teşekkür ederim bencede gitmeliyim. bilgi amaçlı diyeyisyene yok daha şeker yuklemesi yapılmadı canım bakalim yapılınca ne cikacak A

Bebek için 3 kilodan fazlası gerekmez. Hatta sanirim daha düşük bi sayiydi. Düşününce mantikli yani yeni doğan bir bebek çok irice değilse. 2.5 kilo falan doğuyor ortalama. Hamilesiniz tabii ki yiyin ama bunu bahane edip abartmayın. Sürekli acikiyorsanız kuru meyveyle veya meyveyle geçiştirin. Yoğurt yiyin

ye neden problem yapiyorsun? demekki ihtiacin var. 50 kiloyla hamile kaldim 80/83 le dogum yaptim. dogumdan bir sene sonra 46 oldum. tüh keske ayni zamanda olsaydik karslikli yiisirdik. millet benim yememi izlerken mahfoluyordu. sumocu geliyor kacilinnn lakabi bile takmislardi is yerinde Ondokuzdokuzondokuz Çekirdek ailem Kocam ve Oğlum :) Anneler

Hamilelik yaşamadığım için bilemiycem ama o açlık hissi mide asidinden kaynaklanıyor olabilir. Meyvelerde asit olduğu için mide asidi artar ve midede bir kazıntı hissi oluşur. Doktorunuza danışın bence.

Bebek max 3.5 kilo doğacak. Kontrollü olmaya çalışırsanız 79 80 gerçekten normal. Ben büyük ihtimal artık ödem almaya başladım ve dediğim gibi beslenmem zayıf olduğu için çok fazla takviye kullanıyorum. Yoksa hala hamilelik öncesi kıyafetlerimi giyorum

18 buçuk 19 haftaligim 250gram canım K

Cok normal kilo aliminiz. Lutfen yemek kismayin. Saglikli seyler yiyin ama yiyin

Ne kadar karbonhidrat alirsaniz ya da ne kadar meyve yerseniz o kadar cabuk acikirsiniz Kan sekerinizi dengede tutmaya calisin

Karbonhidrat ve şeker ne kadar alırsanız o kadar çabuk eliniz ayağınız boşalır açlıktan. Sağlıklı ve dengeli beslenirseniz kalmaz bu sorun. Sizin yediğiniz 5 tabak yemeğin bebeğe hiç bi faydası yok. Bebek gelişmez kısmıda yalan. Az ama dengeli yiyin sağlıklı yiyin. Paket gıda abur cubur tüketmeyin. Herşeyi evde kendiniz yapmaya çalışın.

Diyetisyene muhakkak gidin liste almak olarak değilde nasıl beslenmeniz gerektiğini ve genel bir düzen öğrenirsiniz çünkü 19. haftada 3 kilo biraz fazla gibi 3.trimesterde ( son 3 aylik dönemde) bekleriz daha yüksek kilo alımını ki ideal kilo alımı 8- 12 kilo arası biseydir toplamda. gorusun bence birde glisemik indeksi yüksek gıdalar yemeyin şekeriniz dengesizlesip açlık hissediyorsunuzdur. Gebelik şekeri bakıldı mi? Gerçi doktorunuz söyler ama muhakkak baktirin telas etmeye gerek yok ama belki bu kadar açlık hissetmenizin sebebi gebelik şekeri olabilir ki sorun değil sağlıklı beslenerek halledilir. Peripella Hiç birşey sebepsiz değildir. tek ayak cezası Anneler

Bol bol su icin hem bebek icin besleyici hem kilonuzu sabit tutarsiniz ben gunde 3 litre iciyordum aksamda yemekten sonra sut le 3 tane ceviz yeyin acliginizi alir

Şu çok içiyorum akşamları dediğinizi dikkate alicam bakalım kazinma eşliğinde nasıl sabah edicem bilmiyorum Ezgi

Bunu biliyorum da bu inanılmaz açlık hissini ne keser ki başka ekmeğe yumulmuyorum ama genelde sebze yerim A

Hamuru isi pasta ne bulursam yiyorum bebek gelisimide 2 hafta önde gidiyormuş sizin bebegin gelisimi nasil kilosu A

Aaa gercektenmi zaten o hayatıma girince iştah tavan yaptı kahvaltıdan sora alıyordum damla ve kan ilacını.. ozaman artık gece içiyorum. asaol canim . push ; A

Ben de hamileyken de böyleydim şimdi emziriyorum daha fenayım Doğum çıkışı verdiğim kilonun bir kısmını aldım, emzirirken korkuyorum sütümü etkileyecek diye diyet veya spor da yapamıyorum, bugün araştırmaya başlamıştım ne yapabilirim diye, takipteyim