Cok sagol canim 5 kg ile bitirmek mucize olsa gerek simdi nasil canim kilo durumun? Gercekten herkesin dedigi hibi dogumdan sonra ve emzirme doneminde hizli mi kilo veriliyor

Evet gelelim bu saate kadar yediklerime yumurtlama zamanindan mi bilmem cok fena yedim bugun aksami hafif atlatmaliyim Sabah(06:30) 3 dilim cavdarekmegi 1 bardak light su 1 yk labne 2 tatli kasigi cilek receli Ara(08:30) 1 tk krema ile kahve Ara(10:30) 1 adet sade activia Ogle(12:45) 5 adet kanat izgara 1/4 dilim ekmek 1 servis kasigi yagsiz salata Ara(15:30) 1 adet cikolata(180 cal ) North River Vazgeçtiğinde oyun biter..