Kesinlikle çok doğru..

Kulaklıklı yürüyüş. Kapşon çekmeceli.

Puzzle Bakım Bir kahve yapıp kendimi sorgulama

1. Evde en çok vakit geçirdiğim odaya birkaç düzenleme yaparım. Eşyaların yerini değiştirmek, yeni objeler eklemek gibi. 2. Beni mutlu eden bir müzik açarım 3. Bir kahve yapıp ritme kendimi kaptırırım. 4. İçimden geçen şeyleri yazarım. Bunun için tuttuğum bir defter var. Kötü hisleri o deftere kapatıp içimden attığımı düşünerek beynimi o fikre inandırırım.

Bi duşa girip abdest alıp ibadet etmek de gerçekten huzur verici oluyor.

Sanırım kendimizi hayatin sevdiklerimizin yoğunluğuna kaptırıp kendimizi ilgisiz bırakıyoruz

Kendinizi iyi hissetmek için neler yaparsınız? Kesinlikle çok iyi geliyor dediğiniz bi ritüeliniz var mı :) merve consume obey

Sanırım ben de bakım ve makyajla ya da güzel bi şeyler yiyerek daha iyi hissetmeye çalışıyorum. Bazen kendimize bebek gibi davranmak iyi geliyor..