bende 3. aya girdim ilk günden beri ne su içebildim ne yemek yiyebildim. süt peynir gibi kalsiyum kaynaklarını da yemedıgımden tırnaklarm etlerınden ayrılmaya basladı. Sabahları kahvaltılık hıc yıyemedıgımden 1 poğaça alıp onuda çıkartıyorum. kusmalarım yenı yenı durdu çokşükür. Su içmediğimden idrarda hafif enfeksiyon oldu dr un verdiği ilacı bile içemedim. bebeğimin gelişimi şu anda iyiymiş ama birazcık asitli portakal suyuna düşdüm bu ara suyuda daha yeni yeni içmeye başladım. Allah yardımcımız olsun... ikizler88

kızlarrr bebeğim henüz 3 aylık. Tahlil sonuçlarımda su içmediğimden dolayı böbreklerimde iltihap çıktı. Bu durum erken doğuma sebep olabiliyor. Sakın ihmal etmeyin. Doktor durum ciddi günde 3,4 lt su için diyor. Bebişlerimiz sağlığı için aman ihmal etmeyin...

Henüz 8 haftalık hamileymişsiniz. Bulantılarınız azaldıkça rahatlayacaksınız inşallah. Bu arada kendinizi zorlamadan yukarıdakileri uygulamaya çalışın. Sizin bebişiniz şuan küçük olduğu için 8-10 bardak yeterli olabilir.

cokk teşekkür ederimm canımm.. sanada iyi hamilelikler kolayca hayırlısyla doguruverirsin insallah =)

İnşallah canım, amin:)))

Kahvaltı: peynir, domates, salatalık, reçel, bal, zeytin, yumurta Ara öğün: mevsim meyveleri Öğlen: sebze yemeği, özellikle bulgur pilavı, bol salata Ara öğün: bir kase yoğurt ya da ayran Akşam: balık, tavuk yada kırmızı et, çorba, salata Gece yatarken: 1 büyük su bardağı süt.. Ayrıca gün içinde fıstık, ceviz, fındık ve badem de tüket.. Ve en önemlisi: en az 2 litre SU içmelisin canım.. Yasaklar: cola, gazlı içecekler, mevsim dışı sebze yada meyve, katkılı ürünler, pastırma, salam, sosis... İnşallah yardımcı olmuşumdur canım.. Allah evladını kucağına almayıda nasip etsin, iyi hamilelikler dilerim:))

benimde ilk gebeliğim dr ilk sorduğum şeydi "ne yiyeceğim" kilomda var mlsf dr ksıtlama getiremem gebeliği hastalık gibi düşünme normalde sana zararı olduğunu düşüdüğün ne varsa onları yeme içime dedi... kasma dedi şimdi sana yasak koyarsam canın hep onları isticek dedi... düşük tehlikem geçtikten sonra yürüyüş önerdi ... ben sadece salam türü çiğ etleri yemiyorum kola fln içmiyorum normaldede içmezdim ztn hazır meyve suları tüketmiyorum bukadar... hiç kilo almadım ve bulantımda olmadı ama artık mide kaynamalarım başladı oda olsun artık kızm için değer

anladım canım ben 52 kiloyum kilo problemiim yok kolayı cok icerdim bıraktım

bayanlar ben de 6 haftalık hamileyim. baska beslenmemde nelere dikkat etmem gerekio? ilk gebeliğim biraz acemiyim de =)