çok şükür öyle çok çok kötüyüm diyeceğim bir rahatsızlığım yok ama bende genetik aileden gelen bir reflü var ve hamilelikte en çok ilk 3-4 ay boyunca mide bulantısı kusma, hassasiyet ağrı ve tokluk hissi yaratıyor. sonraki aylarda karnımın büyümesiyle reflü oluyor ve ben mahvoluyorum sürekli asit asit.. engellemek için standart reflü rahatsızlıgındaki doktorun önerilerini hamileliktede uyguluyorum ve mide yanmam fazla ise Gaviscon kullanıyorum, hiç bir yan etkisi olmadıgından hamilelikte sakıncası yok.. Rabbim herkese şifa versin.. murun84

hanımlar bu başlık altında hamile kalmadan önce vücudumuzda olan ve hala devam eden rahatsızlıklarımızı ve onlarla hamilelik boyunca nasıl mücadele ettiğimizi edeceğimizi nelerle önlemler alıp en aza indirgediğimizi tartışalım paylaşalım.. örneğin ben kendimden başlayayım genetik kolesterol hastasıyım ve bu sayede canımın istediği bazı şeyler yediğim zaman kolesterolümüde etkileyebiliyor.. değerlerimin yüksek olduğunu öğrenediğimde çocuk düşündüğüm için ilaç tedavisine başlamadım ve doğal yöntemlerle rahatsızlıklarımı en aza indirdim sonrada hamile kaldım bu yöntemleri paylaşmak istiyorum.. yağlı yemeyi kestim yaklaşık 6 ay boyunca tüm yemeklerimi zeytinyağı kullanarak yaptım ketçap mayonez fast food tarzı yiyecekler kebaplar cips kola vb'den kesinlikle uzak durdum bir dönem sabahları aç karnına 1 tatlı kaşığı üzüm çekirdeği tozu kullandım sonra burada rastladığım harika bir yöntemle tanışıp geceden bir bardak suya koyduğum 1 tam cevizin ertesi sabah suya bıraktığı yağını içtim ve cevizleri yedim meyve ve özellikle sebzeye ağırlığı fazlasıyla verdim neredeyse hergün sebze yemeği yapıyordum diyebilirim maydanoza limon sıkıp neredeyse her öğünümde masamda bulundurdum ve zevkle tükettim ve bunlar gibi bir çok yeme tarzı değişikliğiyle vücudumu düzene soktum yaklaşık 7-8 kilo verdim vücudumda kilo sandıklarım meğer fazla yağlarımmış :)) 55 kilo ile hamile kaldım halada dikkat ediyor olmama rağmen sucuk vb şarküteri ürünleri ve kolesterolüme etki eden maddeleri canım çektiğinde yiyorum ama sonucu ağır oluyor hamileliğinde etkisiyle kolesterolüm anında başıma vuruyor ve o gün gözlerimi açamıyorum bu da bebeğe etki etmesin diye yine çok çok dikkat etmeye başladım bu aralar sağlıklı bir hamilelik geçiriyorum şuana kadar dr bu şekilde söyledi ama yinede vücudumu dinleyip çağrılarına kulak veriyorum aksi takdirde rahatsızlığımın ani etkilerinden bebeğimin etkilenmesine göz yumamam evet hanımlar benim gibi rahatsızlığı olup hamile kalan ilaçta kullanamayan anne adayları buradan soru ve paylaşımlarla bilgi dağarcığımızı genişletelim paylaşalım faydalanalım herkesin sağlıklı hamilelikler geçirmesi dileğimle...