Ben farkında olmadan lohusaligimin ilk 20 günü yaptım ve 80 ken birden 70 e düştüm birlikte yapalım bende 3 mil yapıyorum her gün ve bugün bi beslenme sekli uyguladim bitirince gunlugumun sayfasını sana atarım yarin yapalım birlikte ama. ben sabah ekmeksiz kahvaltı yapıyorum 2 haşlanmış yumurta domates salata peynir zeytin yiyorum birde aksam çorba yani salata yiyorum M

yarn başlayacam paylaşırım yaptklarımı

ben salı günü yani yarın başlayabilirim bugün nöbetteyim. azime ihtıyacım var eşim asker 98 gün kaldı gelmesine o gelmeden değişmek istiyorum

Banami sordunuz bilmiyorum ama cevap vereyim tabiki hayır sık sık beslemiyorum size bir günümü atayim sadece 1 gün uyguladım hatta gece 24.00 gibi küçük parca cevizli sucuk yedim ve çorba içtim onu yazmamaisim günlüğüme. Komppstomu şekersiz ve tarçınla hazırlıyorum birde Eklentiler P_20160124_222002_1_p. jpg 39,7 KB · Görüntüleme: 354 M

merhaba benim bir arkadaşım sadece çorba içerek bir ayda 10 kilo verdi ve daha sonra az yemeye devam etti 6 aydır hala aynı kiloda son 3 aydır kilo problemim olmaya başladı yarın çorba diyetine başlıcam acaba aranızda bu diyeti yapmış olan var mı

ayrıca hergün leslie ile 3 mil yapıcam gün gün yediklerimi burda paylaşıcam benimle birlikte yapabilicek arkadaşlar varsa beklerim :)

Bu çorba diyeti için Son durum ne kızlar? Bende başlamak istiyorum önerileriniz ve Kilo verip veremediğiniz ile ilgili cevap verirseniz sevinirim:) I

sadece iki öğün mü besleniyosun

merhaba çorba diyetini yaptınz mı?