selam, folik asit kullanımı bebeklerimizin sinir ve kas sistemlerinin oluşumu için çok faydalı. kesinlikle kullanılmalı. hamile kalmadan 2,5 ay önceden kullanmaya başladım günde bir adet. hamile kaldığında da günde 3 adet kullanman gerekiyor. bence ihmal etme. folik asit yeşil yapraklı yiyeceklerde var brokolide özellikle. bir de kaşar peynirinde. ama hamilelik döneminde hassasiyetlerin olabilir ve folik asiti doğal yollardan alamayabilirsin. bu yüzden folik asit alımı önemli. N NewHopes

kızlar hamile kalmak istiyorum ama folik asite hamile kalmadan 3 ay önce başlanabileceğini duydum. Bu konu hakkında bilgi verirseniz çok sevinirim. Hamilelikle beraber başlandığı zaman bunun dezavantajı oluyor mu geç mi kalmış olurum. Bilinçsiz hareket etmek istemiyorum. B

canım Allah sana ve eşine sabırlar versin inşallah hepimize en hayırlısından bebekler nasip etsin. N

yaklaşık 3 yıldır folikasit kullanıyorum 3 bebegimi kaybettim hayatında folikasit kullanmayıp bebek sahibi olan biçok kişi tanıyorum bişey olacağını sanmam zaten hamile kalırsanda ilk 3 ay folik asit kullanıyorsun