Merhaba Arkadaşlar 19 haftalık hamileyim her akşam yatamadan önce günlük süt içiyorum. Ama içine bal karıştırıyorum bazı yerlerde bal karıştırmayın diyor çözemedim ne yapmam lazım siz nasıl yapıyorsunuz? R

kimse süt içmiyor galıba :)

Ben kizim dogana kadar gunde 2-3 bardak kadar sut ictim. Bali sut icmek cok iyi, bence dogru yoldasiniz devam edin. Sutun zaten gebelikteki faydasi tartisilmaz ama bal da cok onemli. Gebelikte yapay sekerler ile beslenmek ancak anneye kilo aldirir sanilanin aksine bebege pek bir faydasi olmaz. Bal ve pekmez bebise kilo aldirip gelisimine cok katki sagliyor. Boylece balli sutle bir tasla uc kus vurmus oluyorsunuz. Ucuncusu ne dersiniz gebelikte meydana gelen ve insani canindan bezdiren kabizligi da onler)) R

Tşk ettimm verdiğin bilgiler için :)