D vitamini alarak başladım güne, limonlu ılık su ve ardından kahvaltı. 2 yumurtayla Omlet, 2 dilim lor peynir , 3 yeşil zeytin. ballikayfe Hep mutlu-En

Merhaba, bir de bunu denemeye karar verdim. Diyet gruplarını çok seviyorum ama oraya yeterli vakit ayıramıyorum. Hiç değilse menülerimi paylaşacağım bir günlüğüm olsun dedim. Gelen olursa arada sohbete de beklerim ballikayfe Hep mutlu-En