bende 63 ile hamile kaldım.81 ile doğuma girdim. eve geldiğmde 75 kiloya düşmüştüm.2 hafta geçti ama hala aynı kilodayım. Gerçi ne bulsam yiyorum. rejim için çok erken diyorlar ama kilonun kalıcı olması da korkutuyor. Kısmet artık bebişim sağlıklı olsun da şişman bi annesi olsun ayy kulağa hiç hoş gelmiyor şişman kelimesi neyse... Ayseda Alperen pamuk oğlum

hoya sınırımı bozma 9 kılo vermem lazım en az kızlar dovme tımıne katılabılırmıyım Hoya

aynen, ben evlenene kadar 50 kilo olmamıştım desem yeridir. sonra 2 kez hamile kaldım, 2 kez düşük yaptım.. onlardan sonra nasıl olduysam birden 58 oluvermiştim. henüz doğurmadan başladım kara kara düşünmeye... ben bunca kiloyu nasıl vericem diye :) ben diyetisyen kontrolünde emzirmeyi düşünüyorum açıkçası...

içinde anason var bebeği uyuşturur dedi. ne utkuya verdirdi nede ben i. tim.. sütten geçer sende içme demişti.. çok şükür fazla gaz sorunumuz olmadı zaten.. ben utkuya anne sütü dışında hiçbirşey vermedim.. öocuğum daha bi sütün tadını biliyo.

canım tv8 de ebru şallının plates programı var her sbah 10 buçukta onunla plates yapıyorum 45 dk. o kilo verdirmiyo ama vücudu topluyo sıkılaştırıyo.. tv8 in sitesinde videolarıda var izleyemem dersen ordanda indirebilisin bide leslie diye bi abla var bu bi program yapmış walk at home diye.. evde yürüyün diyo.. vücudun farklı yerlerini çalıştıran zorluk derecesine göre videolar çekmiş.. bi sitede gördüm indirdim videoları.. ben en zorunu yapıyorum şimdi 5 mil yürüyüşü.1 saat 10 dk sürüyo.. hafif koşu var içinde tempolu yürüyüş falan.. hemde çok eğlenceli sıkılmıyosun yaparken.. ben streçle sarıyorum heryerimi.. nasıl ter atıyorum anlatamam.. tabi sonra suyla o giden teri dengelemek gerekli.. yani ben videoyla yapıyorum indirmek lazım siteden.. yani işin özeti 5 gündür 2 saate yakın spor yapıyorum ama değiyo sanırım ozgee06 Minik aşkım Yiğit

dün akşam 53,9'u gördüm bu sabah kıyafetli 54,0'dım sanırım 53,5'e düştüm kayınvalide etkisiyle hızlı zayıfladım bu hafta kaldı 5 kilo aslında hedefim evlendiğim kiloya dönmek onun için 8 kilo vermeliyim

çoğumuz benzer durumda esracım merak etme... ama veren çok kişi var ve doğuranlar hep veriliyor diyor, e yalan söylemiyolardır herhalde... bence şanslı bi anne grubuyuz önümüz bahar ve yaz kilolar çok yerleşmeden verme şansımız var ve bu şansı iyi kullanmak lazım, tahin helvalar pekmezler ballar hepimizde gırla gitti bi ara artık azaltmak hatta kaldırmak lazım ben denedim bunları yemedim sütümde azalma falan olmadı hatta sütün artması gereken dönemde de çocuğun ihtiyacı ile paraalel arttı demekki tatlı ile alakası yokmuş kendimizi kandırmayalım bence diii mi ama?naniknanik

valla bende 10-12 kg arasında vermişim:)

55 ıle hamıle kaldım, 75 ıle doguma gırdım, dogumdan eve geldıgımde 64-65 kıloya dusmusum... bı 10 kılo daha vermelıyım... K

ağlayasım var :senağlama: ecrin1001 BIR KIZI BIR OGLU

tam da rezenemi iciyordum:)) ben de sut icin sadece su diyorum. digerleri susatiyor diye ise yariyor saniyoruz. ben gerci yine de acnim istiyor diye yiyorum tatli

7 kilom kaldı ama göbeğim hala duruyor haftaya göbek hareketlerine başlamayı düşünüyorum kızımın izin verdiği ölçüde

yaramı deşmeyin oyyyyyyyyyyy. kilo verilcekti dimi.. kim nasılnezaman.. Ayseda Alperen pamuk oğlum

91 le doğuma gittim suan 80 im. ecrin1001 BIR KIZI BIR OGLU

Şimdiden kiloya takılmayın bence.. Ben 6 aylıkken rejim sevdasına sütümün gitmesine neden oldum. En büyük vicdan azabımdır.. mafoldumben Emin olun 8.9. aydan sonra siz bir şey yapmasanızda gidiyor kilolar.. Çok yenisiniz şu an.. Bu arada bende 82yle doğuma girmiştim.74le hamile kalmıştım. Doğumdan çıktığımda 72ydim. akannehir Sonra sütüm olsun diye yedim yedim 78e çıktım..:1ninca: 6. ayda bir rejime girdim 9 kilo filan vermiştim 69 olmuştum. ama şişlik olduğu için tabi top gibi görünümüm devam ediyordu.. Rejimden sıkılıp tekrar yedim nerdeyse 2 haftada 75-76 olmuştum.. kafamçokkarıştı Ve son 1-2 aydır çok dikkat etmiyorum, yiceklerimi yiyorum. Zaten çocukla ilgilenmekten çok da fırsatım olmuyor akşamdan akşama yada öğlenleri kardeşimle yemeğe çıkarsak yiyorum..67-68 arasıyım.. Tüm şişlerim indi.. Demem o ki;siz yiyin bol bol. Sütünüz yarasın bebeğinize. Allah bağışlasın bu arada evladınızı:Saruboceq: Ayseda Alperen pamuk oğlum

57 kg ile hamile kaldım 75kg ile doğuma girdim şimdi 65 kiloyum benimde sezeryan ile oldu ama dr. danışarak doğum sonrası toparlayıcı korse kullanmaya başladım gerçekten işe yarıyor en azından karnınızın sarkmasını engelliyor, bence doktorunuza sorarak kullanabilirsiniz C

65le hamile kaldım 83le doğuma girdim.. şimdi 67kiloyum.. inşallah daha da veririm. şimdilik bişey yapmıyorum ama çok su içiyorum.. biraz daha geçsin spora başlayacam bakalım.. evlendiğimde 51kiloydum.. hedefim 55e falan düşmek.. hamile kalmadan nasılsa hamile kalıcam diyodum ama şimdi öle bi bahanemde yok:roflol:

tahin pekmezi ben hergün kendi ağzıma döküyom kimse zorlamıyo valla cokacimcoook şu dövme timi yola çıkmışken önce gelip beni dövüp elimden alsınlar şu tahin pekmezi sonra hoyaya olmazsa beraber gideriz bu arada 10 kilo fazlam var :a015:

61 kiloyum kaldı 3sositososito:teytey:

bak büde 54müş gız sen benden zayufmuşun yaaalsanaalsanasmile

55,1 'i gördüm bu sabah tam 7 kilom kaldı geriye ben çok yavaş veriyorum ne yapsam acaba

46 kiloyla hamile kalmıştım en son 65 kiloydum 19 kilo almıştım doğumdan bir kaç gün sonra tartıldığımda sadece 6 kilonun gitmiş olduğunu gördüm :1shok: zaten 3100 bebem doğdu anlamadım :) ondan sonrada bir daha ttartılmadımkaydirigubbakcemile3 Önceki

bu sabah tarıya bi çıktım ibre 59u gösteriyor çok mu hızlı kilo veriyorum ben çok su içiyorum öyle abur cubur tatlı falan yemiyorum bu hızla geçtim doğum öncesi kiloyu ben evlilik kiloma dönecem 53e pamuk86

canım grupta nerede, bulamadım ben? Önceki

gidiyom beee tamam ayrıcana sced aynı kilodayız sen ebru şallı olacam diyosan o başka gitmeden lafımı da soktom gidebülürüm heheyyyyyt ben de böyle gelürüm kümse tanuyamaz:1ninca: Hoya

nolursun, şu malum linkleri şuraya kopyalayıversene juli.. valla oldurtamadım.. 10 dakkadır okuyorum yazdıklarınızı, bakıyorum linklere ama.. olmadı gitti. . push ; Hoya

69 la hamile kaldım 82 ile doğuma girdim 79 eve ge geldim 75-76 arası oynuyorum şuan ama yememe hiç dikkat etmiyorum kilo vermebilmem mümkün değil bu boğazla hoş ekmeği azaltsam yetecek ama canım yemek istiyo biraz daha yiyimde sonra dikkat eteye başlıycam ben kilo vericem kızım bol bol kilo alacak Hoya

ne hava atacam yaalmaz: sizin gibi tombişlerle işim olmaz benim:umursamaz:sempatiksalakcinni

anam ne edem yaa kilo veririk sinir bozarık vermeyiz sinirim bozulur oyy beyim gıziyii çok ekmek yersem vermezmişim şişömanlamamı mı istiyi ne tombişken de zayıfla diyidi çok uyuz yav

oooooooo.. ben 62 ile hamile kaldım.. şu an 94 kiloyum...3 hafta var daha doğuma... 3 hafta önce 85 kiloydum.. dr. rum bebeğimin kilosunu az buldu.1.700 gr dedi..33 hf... ben de 3 haftadır pekmezler ballı süttler ne buldumsa yedim acıkmadan yedim hep.. bugün kontrole gittik.. 2.600 gr olmuş.. çok sevindim ama bende 3 hafta da 9 kilo almış oldum.. üstelik sezeryan olcam... sağlık olsun... bebişim sağlıklı doğsunda bi şekilde vercez artık..

eve geldim 2 günde kilo almışım ya 54,2'yim offff sevinmiştim veriyorum diye juli ben pilates yapıyorum tv 8 den ebru şalıının videolarını indirdim onları yapıyorum tavsiye ederim bir de tutkunun söylediği programı indirmeye başladım onu da yapacağım

anlaşıldı benim tosunun neden kilo aldığı.. ben tahin helvesı, tahin pekmez, nutelle yiyorum her sabah.. yağ balda cabası.. alsanaalsanasmilealsanaalsanasmile ama artık azalttım az az yiyorum.. humanayı bi arkadaşm söyledi kilo yapıyo diye.. bi haftadır içmiyorm sütümde değişiklik yok.. zaten ben 7 8 senedir çayı falan şekersiz içiyorum humana bana çok tatlı geliyodu... iyi oldu aldırmıcam qartık.. rezeneyide hiç içmedim zaten dr yasaklamıştı.. poseidon ben çikolatayı yiyorum oğlumun uykuyla bi sıkıntısı yok çok şükür.. çok fazlası huzursuz eder diye biliyorum ben.. çay kahve içinde geçerli bunlar.. azdan zarar olmaz. canın çok çekiyosa ye.

benimde semiha beraber aglayak:) Ayseda Alperen pamuk oğlum

72 ile doğuma girdim şimdi 69 um süt olsun diye şimdilik yememden vazgeçmiyorum... spora da başlamadım daha... ama spor yapmaya da pek vaktim yok naparım bilmem...

49 ile hamile kaldım 62 ile hastaneye gittim şuan bebeğim 20 günlük ve ben 54 kioyum... artık kilo vermek istemiyorum... nora2010

sen halla burdamısın :mymeka: Hoya

kızlar maşallah siz çok hızlı kilo vermişsiniz korkmaya başladım walla benimkiler kalıcı mı olacak diye, ben düzenli beslenmiyorum ondan mı veremedim fazla acaba? hamur işi falan da yemiyorum ama offffffffffffff nasıl gidecek bu kilolar

nasıl eriyonuuz ben aşırı yememe ramen hep aynı kilodayım yine 75. im bi ara 73 kiloydum.. dogumdan sonra.. hamile kalmadan 62 kiloydum...:gitme: demet_

82 ile hamile kaldım. 95 civarı ile doğurdum. doğumdan 15 gün sonra 82'ye inmiştim. halen aynıyım.

60 la hamile kaldım 80 le doğuma girdim.. doğumdan bir hafta sonra 69 dum.. şu anda bilmiyorum belki almışımdır..2 ay sonra tekrar platese başlıcam inşallah veririm hepsini

bu hatunlar dogurdu şimdi kilo konularını bile konuşuyorlar... . push ; Ayseda Alperen pamuk oğlum

52 ile hamile kaldım 67 ile bitirdim.15 kilo aldım ADA'm dünyaya geleli 29 gün oldu 56 kiloyum kaldı 4 kilocuk :))

bu eyleme destek kuvvet olarak seve seve katılabilirim ozgee06 Minik aşkım Yiğit

valla benim 15 gitti 10 kilo daha giderse hamile kaldığım kiloya inerim 20 kilo giderse şahane bi hatun olurum:)))

62 kiloyum 1 gitti kaldı 4:sm_cool: denizeliklim ÇITIR OLMA

ya kızlar bi tablo yapsak.. şu tarihte spora başladık şu kiloya inmak istiyor şu tarihte şu kilo gibi.. karışıkmı anlattım.. yani hedef olunca ve verdiğimiz kiloları gördükçe gaza gelirdik.. varmı bu tabloyu yapmayı bilen bi babayiğit

bende 65le hamiş kaldım 80le doğurdum şimdi 65 66 o kilolardayım ama göbeğim var bende 1 haftadır platese başladım topum vardı lastiğimde vardı ama oğlum çok huysuz olduğu için düzenli yapamayorum inşallah göbişim gider yaza kadar Hoya

tutkucum bir azimle verdiğin tarif üzerre yeniden deniyorum bakalım ne olacak:)

humana kilo mu aldırıyormus akannehir rezene aldırırmı acep

75 ve 44 bedennnnguclubacismile

tutku sen kaç kilo verdin öğretmenimide katın o sallaacaklara bigün buraya 15 klo verdinm yazabilecekmiyim acaba Önceki

Ben de gelcem ben deeeee :))))) . push ; Hoya

hoyayla sced'i birbirine bağlayıp boğaz köprüsünden aşağı sallandıralım :dilcikar:

60la hamile kaldım bende, doğuma girdiğimde 79dum. Doğum yapalı 20 gün oldu, 65 kiloyum. ınşallah gider bu kalan 5te... Önceki

benimde 8 kilo vermem lazım ama nasıl olacak bilmiyorum

yaaaa kızlar nasıl yapıyosunuz bu işi? smhsmh Kaan'ım Allaha

bende feyza dogumdan önceki kilomunda altına düştüm. eriyorum yemek yiyemiyorum dogru dürüst.

kullanmak için eşime aldırdım korse kocaman yanlış bi korse almış kullanamıyorum müsait bi zamanda kendim alacağım E

iyi de anason ve rezene farklı değil mi? hazır satılan granül rezene çaylarında mı anason var acaba? ben aktardan tek rezene alıp demliyorum kafam karıştı şimdi

61 ile hamile kaldım 79 ile doğum yaptım 15 gün oldu şuan 68 kiloyum ama ben 55 kilo olmak istiyorum bakalım 13 kilo verebilecek miyim

hoya çok sinir bozucusun.. Hoya

ben 52 ile hamile kaldım 68 ile doğuma girdim doğumdan eve geldiğimde 63 olmuştum hiç rejim yapmıyorum sütüm kesilmesin diye bol bol yiyorum ama kilo kendisi gidiyo bu sabah tartıldım 59 olmuştum 1 haftalığım şuan 55e kadar inmek istiyorum daha fazla verip eski kiloma dönmek istemiyorum ama dönücem galiba yalnız daha göbeğim toplamadı kendini malum sezeryan oldum ya saramıyorum da

ne vuruyon be o topice gelme hoya bu topice gelme gariban hoya hangi topicte takılsın di bakemalsanaalsanasmile

ben de 55 ile basladim hamileligime, doguma giderken 72 idim. hamileligim boyunca toplamda 17 kilo aldim simdi 16. günlügüz oglumla dogumdan 16 gün sonra 64 kilo oldum. yani simdiye kadar 8 kilo vermisim.

58 le hamile kaldım 75le doğuma gittim şimdi 11 gün oldu sabah tartıldım ve 65 kiloyum çok takmıyorum kafama gider inşallah emzirdikçe rahmim de toparlanıyor H

tamam canım bakıyorum birazdan, sağolasınız.. ozgee06 Minik aşkım Yiğit

58 ile, hayatımın en şişko döneminde hamile kaldım. (normalde 50 gibi olmam lazım) 73 kg ile doğuma girdim. (15 kg almıştım) Doğumdan eve gelince 3 kg vermiştim sadece. (begüm 2,5 kg doğdu malum) şu anda 7 haftalık bebişim var. ben 65 kg'dayım. tam 15 kg verebilirsem eski formuma dönücem. ama nasıl yapıcam bilemiyorum.. önerisi olan?

ben hiç yazmıyım buraya bnde biiş kalmadı git gide eriyorum demet_

Ben de 64 ile hamile kaldım, doğuma girdiğimde 78 kiloydum.. Doğumdan bu yana 32 gün geçti, kilom 67. ınşallah 64'ün de altına ineceğim, hamile kalmadan kilo almıştım çünkü Ahhh bir 60 olsam.. Hoya

eski formuma dönmek istiyorum.. göbegim erirmi acep.. mafoldumben ozgee06 Minik aşkım Yiğit

58 kiloyum doğum öncesi kiloma döndüm yuppiiiiiiii, hihoyyyt :sm_cool: hihoyyyt :sm_cool: hihoyyyt :sm_cool: hihoyyyt

aman diyim ekinox, az yavaş bacım. o kiloları nasıl vericez diye düşünücez sonra. şimdi şirin oluyor, koca göbüşlerle... içerde bebiş varken sevimli görünüyoruz. o göbüşler boşalınca, yağ torbası olmamak lazım.. heriflere çirkin görünmemek lazım :) E

pişt culi scedcedu gelin gelin yedirin banacokacimcoook nora2010

ben de hoya ya sinir oldum julii gidip dövelim yok yok gidip zorla en kalorili şeyleri yedirelim Hoya

Ben de deneyeyim bari. 57 ile hamile kaldım 73 ile doğuma gittim. Şimdi 63 kiloyum. Ama ben doymak bilmiyorum, çok acıkıyorum. Bir de 55 e düşmek istiyorum. Yaza kadar versem başka bişey istemem... boshayallersmile

sizin az kalmış kızlar ben ne yapayım 8 kilom var hala çok üzülüyorum

verdiğim 1 kiloyu geri almışım üzerimde bana ait olmayan 8 kilo var hala sinir oluyorum ya offffffffffffff nasıl gidecek şu kilolar

darısı benim başıma. anladığım kadarıyla üç aydan sonra fazla yemezsek kilo verme hızlanıyor. çünkü bende son iki haftada 4 kilo verdim oysa iki aydır 74 de çakılmıştım. tatlıyı kestim ekmek yemiyorum.70 in altına bir inseydim. bazı annelerimizde sütüm olsun diye yedikçe yiyor. fazla yemeye gerek yok arkadaşlar. sıvı süt yapıyor yemek değil. inşallah iki güne 69 olurum. haber verecem. verirsem neler yedimide yazacam. Önceki

vallaha ben hala aynıyım niye hep aynıyım hem vermiyorum hem almıyorum=(

yalel facede var grupta ordan bak

74 le doğuma girdim doğumdan beri 68 im... bi türlü gitmiyor ya offff offf Hoya

höyyt hepünüzü birbitrinize bağlar bı yuvarların görürsünüz allahıma zayıfın emme güçlüyün he bheguclubacismile

60 la hamile kaldım 80 le doğuma girdim.. doğumdan sonra 69 a düştüm. dün tartldım 72 olmuşum.. bu yemeye zaten 80 e tekrar çıkarım:uhm: secilaksoy güsel prensesini

1kilo almışım ben... Ayseda Alperen pamuk oğlum

57 kiloya DÜŞMÜŞÜM BE, hihoyyyt :sm_cool: hihoyyyt :sm_cool: hihoyyyt :sm_cool: hihoyyyt rengarenkrengarenk evli mutlu

55 kiloyum yuppiii, hihoyyyt :sm_cool: hihoyyyt :sm_cool: hihoyyyt :sm_cool: hihoyyyt ecrin1001 BIR KIZI BIR OGLU

çooook haklısın krizalit. tatlıyla alakası yok.. hatta şu süt çaylarıda humana still tee falan onlarda çok kilo aldırıyomuş.. ben bir haftadır içmiyorum sütümde hiç değişiklik yok..

hoya gelip ağzına tahin pekmez dökecem Hoya

maşalah utku nası bi spor anlatsana bana şimdiden baslayım

amin canım hepimiz evlatlarını allah bagıslasın ben hızlı kilo vermişim o yüzden böyle bir başlık açtım.. süt yapıcı şeyler yiyorum zaten umarım hepimizin sütü bol olur... ve rejim yapmam zaten imkansız

Ocak anneleri bana da kızmasın, ben de onları takip ediyor ve çok seviyorum. Allah hepsini nazarlardan saklasın Jjulieti ve Melisa'yı kim sevmez olumunekankayizsmile gonulll

dağılın leynnn :mymeka: hala aynıyım gram oynamadım zatii sinirlerim bozuk :mymeka: sced hoya hadeee baska tpiğe kaydirigubbakcemile

döverek yedirmek ha varım

hoya be n sana yasahlamadım mı bu topiği :mymeka: Hoya

evet canım haklısın.. bende onu düşünüyorum... ben kendimi beğenmezken adam beni nasıl beğensin... ilk 40 gün teleşla falan geçer ne olduğunu anlamayız. ben de bu arada verebildiğim kadar kilo veririm adam ne olduğunu anlamadan... kendimi böyle hiç seksi hissetmiyorumm.. eski kiloma dönmek istiyorum... o kadar kolay kilo aldım ki hiç umursamadım. sandım ki doğumla hapsi gidecek... yavaş yavaş acı gerçeği hissetmeye başladım ruzgarrr

60 kilo ile hamile kaldım 82yle doğuma girdim 2 aylık anneyim suan 75 kiloyum ne yapıcam bilmiyorum rengarenkrengarenk evli mutlu

belki komik gelecek ama ben hala tartilamadim, baskulumuz bozulmus da ama kendimi cok sisko hissediyorum bakalim ne olacak Hoya

hoya bu topik de sana yasaktı hadi boşalt tükkanı bakem

63 kiloyum 2 daha gitti kaldı 5

ama 56 çok deilki canım 73 kiloyum dşün artık koca bir göbekksenağlama M

hap hup şaralopcokacimcoook

lülülülülülü lülülülülülü . push ;

Ben doguma giderken 77 kiloydum bu gün itibariyle 60 kiloyu gördüm.3-4 kilo daha verebilirsem iyi olacak eski halime dönmüs olurum ama süt gider diye korkuyorum artik ne zaman giderse gitsinler Pinar sütün reklami var ya annem 27 yasinda ben 1 gibi bizde her hafta cetele tutuyoruz anne 60 kilo matteo 5 kilo :)))) Bol su icin kizlar spordan daha kolay kilo ver Hoya

havamı atıyon hoya :mymeka: benimde 20 kilom kaldı :dilcikar: nora2010

68 ile hamile kaldım 13 kilo aldım 81 oldum doğurdum geldim çok kilom gitmemişti... şu andada 38 günlüğüz 73 kiloyum.. yavaş yavaş atarım diyorum yaaa üstüne almıyımda vermesemde olur yaza kadar... ama bir ay sonra filan bir diyetisyene gözükmeyi hayal ediyorum hem sütüme zeval vermeden hemde yavaştan kilo verebileceğim bişeyler önericekmi bana diye... aman önümüz yaz yaza girerken zati veririm kesin sıcaklarda eriyorum ben...

oh maşallah.. haklısın, her şey bebeler için.. onlar iyi olsunlar, iyi beslensinler.. valla ben hiç önemli dğeilim... her şeyim benim kızım. bi doğsun, ben neler yediricem kuzuma :) şimdi şekerimiz var malum, yediremiyorum.

Hoyacım sanırım bir tek sen normal doğum yaptın, peki korse kullanıyor musun? ne kadar süre sonra kullanabiliyoruz bir bilgin var mı? Hoya

52 ile hamile kaldım 68 ile doğuma gittim şuan 55 kiloyum 3 kilo fazlam var ama 3 kilonun hepsi göbekte yaaa(( çok üzülüyorum eski haline ne zaman döner acaba gerçi eski pantolonlarıma sığıyorum ama yinede kötü görünüyo kötüüüüü kızıyolar bana daha çok yeni geçer o diye ama napim elimde değil

bence rezene aldırmaz ama rezenenin faydalarına bakmıştım sindirimi hızlandırıyormuş bir de iştah açıyormuş . push ;

tutku neden doktor rezeneyi yasakladı

valla hava atıyor kız bu bıze benımde kaldı 8 . push ; Hoya

ben hala 54 üm Hoya

52 ile hamile kaldım 72 ile doğuma girdim şuan 62 kiloyum asla zayıflamk istemyorum hatta eşim 70 kiloya tekrar gelmemi istiyor ama ben gün geçtikçe zayıflıyorum

hoya sana sinir oluyorum :dilcikar: benim hala 20 kilom duruyor ühüüüüüüüüüüüüü ühüüüüüüüüüüüüüüüüü

ben senin azmine hayranım zaten tutkucum, ben de hızlanmak için 3 ayın dolmasını bekleyeceğim bugün cindy crawford un doğum sonrası egzersizlerine başladım... doktor 3 aydan önce karnı ve popoyu çalıştırmayacaksın dedi ama ben ufak ufak başlayayım dedim

bnde aynı şekilde süt olsun diye tahin-tatlı vs yiyorum ama hala git gide kilom düşüyor eski kiloma düşcem galiba. dün tartıldım 59a düşmüşüm

hamıle kalmadan once 55 dım. doguma gıttıgımde 67 ıdım. suan 44 gunluguz ve 57.5 kıloyum. daha da verecegım ınsallah.. . push ;

takma canım ya vericez nasılsa.. görümceminde 1 aylık oğlu var kilo vercem diye yemiyo bişey mamaya başladılar şimdiden.. çocuk hep aç geziyo sütü olmuyo çünkü.. yicezki süt olsun.. bak ben sporla 5 günde 1,5 kilo vermişim.. pazartesi 74 tüm şimdi 72,5 omuşum.. başlarsın sende gelince

bilmiyorumkismile ocak anneleri sakın bana kızmayın sizleri cok yakından takip ediyorum hergün okuyorum hepinizi tüm konuları bebeklerinize bayılıyorum ama bu kadar seker anneyi bir araya toplayıp üstelik aynı ay annesi olmanız cok güsel bişey takmayın kafanıza kiloları sağlıklıca bebekleriniz aldınız ya kucaklarınıza bu günleride gelmio die iple cekiodunuz bi gün bakıcaksınız tğm kilolarda gitmiş gercekten hepiniz cok sekersiniz ya özellikle jülyet senin bebeğine bitiyorum allahım nazarlardan saklasın 41 kere hepsine maşallaah dilerim bende sizlerin geldiği su konuma gelmek nasip olur bebişimle bayanssulusmile hepiniz cok tatlısınız allah nesenizi bozmasın dilerim a. s. myocean76 Işıl'ım canım kızım

uyus hoya :dilcikar: Hoya

yoo kim demiş ruzgarrr