ben hamılelıgımde odev gıbı yemek yedım...9 ay boyunca hergun 1 yumurta yedım... gunde 1 kg sut ıctım... çilek cooooooooooooook yedım... ama ben cok sut ıctım... sız o kadar cok ıcemyın sakın... peynır ve yogurt da yıyordum... sut allerjısı belkı ondn olmustur bebıste dıye aklıma gelmıyor degıl... toplamda 30 kg ya yakın aldım... bebegım postmature olmasına ragmen sadece 3650 gr dogdu xxh. ydxx canım kızım

ben sadece asitli içecekleri içmedim onun dışında herşeyi yeyip içtim hiç kısmadım yememden sadece 8kilo aldım bebeğim 3.520gr doğdu doğumdan sonrada eski kiloma döndüm hatta 3kilo daha verdim:)sezeryanla doğum yaptım:)) recepivedik kökleri içimde bir

herşeyden yedimm, hamileleiğin tadını çıkardım.. asitli içecekler, sigara, ciğ et flan yemedim.. süt içmedim çünkü sewmiorum ama çok peynir yoğurt yedim. su çok içtim. hayataımda yemediğim kadar portakal elma meyveninn dibine vurdum resmennsempatiksalakcinni.. şimdilik aklıma gelenler bunlar. toplam 10 kilo aldım. yağmur 3700 doğdu.5. gün 3200 e indi.. I

bende özellikle ilk3 ay çay kahve tüketmedim arada kola içtim canım istediği zamanlar yumurta peynir çesitleri çok yedim et, tavuk çok yedim balık yiyemedim balık yerine bol bol ceviz incir yedim tatlıyı çok yedim dondurmayı çok yedim süt içemedim ama her gün 2 büyük kase yoğurt yedim, yoğurt ve peyniri çok yediğim için kramp agrısı yaşamadım hurma yedim son zamanlarımda hamileliğim boyunca 20 kg aldım suanda hepsini verdimzemuszemus ben incir ve cevizin çok faydasını gördüm. çünkü incir süt yapıyo sezeryanla olmasına ragmen doğumdan hemen sonra bol bol geldi sütüm hala da fazla şükürler olsun maşallah ceylinin doğum kg su 4 kg dogdu. hastane çıkışı 3.750 di aklıma gelirse başka şeylerde yazarım yine sağlıklı doğumlarınız olsun inş.

bol bol meyve suyu ve maden suyu içtim asitli ve kafeinli içecekler tüketmedim tatlının dışında bebeğime yararlı olcak şeyler yedim süt yoğurt peynir ymurta zeytin çok tükettim dondurma bol bol yedim 18.5kg oladım şimdi ise 20 kgm verdim ama bizim plesenta bebeği besleyemiyordu kızım 2600 doğmasına rağmen çok cabuk gelişti ve sağlıklı recepivedik kökleri içimde bir

sevgili 2009 haziran anneleri, biz 2010 anne adaylarına kendi hamilelik döneminizde nasıl beslendiğiniz, özellikle neleri yemeye içmeye dikkat ettiğiniz, kaç kilo aldığınız ve bunların sonucunda bebeklerinizi kaç kilo doğurduğunuz hakkında bilgi verir misiniz?

inş. sağlıkla kucağına alırsın tatlım ben günde 2lt su içiyodum ama dediğim gibi sadece asitli şeyleri içmedim bende kahveyi normalde içmiyorum ilk ay çay yasaktı bana kanım düşüktü sonra içtim ama açık çay yani kilo almakla bebeğin kilosunun hiç alakası yokopuyorumnanaktan

canım ben 18 kg aldım herşey yedim et balık tavuk sebze ceviz fındık aklına gelebilk herşey yedim bol su içtim bebişim 3.680 doğdu ela26 annesinin küçük

hergün yumurta yedim kahvaltı ettim. süt içtim olabildiğince. kolayı olabildiğince az içtim. vitamin içtim. balık sevmediğim için balık yağı hapı içtim. Bide son aylarda magnesium kramplar için. ben çok yedim siz yemeyin.25 kilo aldım.3500 gr bebeğim oldu Allah a çok şükür. Yani normal kiloda çok şükür. Yediklerinize dikkat edin. Sonra çok üzülürsünüz. Ayrıca su içmeyi hiç aksatmadım. Yaklaşık 3 lt su içtim. Halada sütüm gitmesin diye içiyorum

sağolun kızlar, anında ne kadar cevap geldi böyle:) teşekkürler.. recepivedik kökleri içimde bir

bende herşeyi yedim son 1 ayda çok kilo aldım 17 kiloyla doğuma girdim 11 gitti 6 kaldı kızımda 3.310 gr doğdu az kilo almaya bakın çok kiloluda büyüğüyo az kiloluda sağlıklı olmaları önemli kilo değil sonra kilolar bize kalıyo cnm leo7 yağmur'un

recep ivedik annenin aldığı kiloyla bebeğin kilosu arasında hiçbir bağlantı yok.30 kilo alanda aynı bebeği doğuruyor.10 kilo alanda. Sadece erken doğan ya da problemi olan bebekler küçük doğuyor. Ben hatta çoğu zayıf annenin 4 kiloya yakın bebek doğurduğunu gördüm. Ayrıca küçük doğan bebekler daha hızlı gelişiyor gerçekten. recepivedik kökleri içimde bir

canım asitli içeçek konserve urunler çiğ et salam sosıs sucuk gıbı beyaz ekmek cok fazla kahve cok fazla cay bunları senınde bıldıgın gıbı tuketmemeye ozen gosterdım :) bolbol meyve yedım bolbol salata yapıp yıyordum. makarnalı salata tavuklu salata :)))) daha bı suru cesıt yapıordum. son 7 aya kadar 15 kılo aldım. ama son 2 ay 7 kılo aldım ve toplamdı 21 kılo almıs oldum bebegımde doguma gırmeden bıgun once 3500 gozukuyordu fakat tam 4 kılo dogdu ozellıkle somon balıgı cok yedım ben cunku hamılelık ve bebek bakım kursundakı ayse hanım somonun cok yararlı oldugunu solemıstı. hıc kılo aldım dıyede uzulmeyın sakın, hamıleyken yemek yemek kadar guzel bısey yok :))) allah ın ıznıyle verırsınız yavas yavas :) /B] UcukMavi

Peki toplam kaç kilo aldınız ve bebeğiniz ne kadar doğdu, asıl merak ettiğim şey bu.. yani beslenmenin ne kadar faydası oluyor onu görmek istiyorum..