eşim bana DR. NESLİHAN İSKİTİN hamilelikte yoga cd. sini almış yapınca çok rahatlıyorum ve sırt bel ağrılarına kramplar geçekten çok iyi geliyor ve zorda değil. tavsiye ederim C

Anne adayları için özel olarak geliştirilmiş bir yoga türü olan doğum öncesi yoganın , doğum anında gerginliği azaltarak doğumun daha kolay ve hızlı olmasına yardımcı olduğu belirtildi.. Ankara Üniversitesi Tıp Fakültesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Anabilim