günaydın en iyi teşhisi doktor koyar tahlille ama belirtileri var mı benim öle belirli aralıklarla olup gitmiyodu mesela yemek yedikten en fazla 15 dk sonra sanki hiç bişey yememiş gibi aç oluyodum titreme geliyo bu tarz belirtileri vardı yemek sonrası aniden uyku gelme şimdiden geçmiş olsun cnm

topiğin hayırlı olsun canım bende hipilogilisemi hastayım ama diyetle daha iyiyim şimdi çok yemek fayda değil ben hiç kahvaltı yapmazdım mesla şimdi yapıorum sabah 1 dilim ekmek ve kahvaltılık öğlen ve akşm ekmek yok pilav makarna hamur işi yok canım çok talı isterse küçüçk yiyorum sabah aç karna yeşil çay yemeklerden sonra form açyı kalori sayımı yapıorum topiğim var benimde kolay gelsin elisam34

Mrb arkadaşlar hipogilisemi bi dönem vardı geçmişti atakları şimdi tekrar başladı ilaç kullanıyorum bu ara çok düzenli beslenemedim ev taşıdım taşınma derken yeme düzenim bozuldu bendeki belirtilerle doktora gittim tahlil sonucu ortaya çıktı 100 mg lık ilaç kullanıyorum rahatlıktan huzurlu olmaktan kilo aldım şimdi vermeye başladım burda birbirimize destek olarak verelim kiloları açlık atakları bazen ilaç bile kesmiyo sizinde ölemi bugun yediklerimden başlayım tam bugday ekmeğinden tost domates zeytin armut ara şeftali öğlen lahana sarma 100 gr ayran ara üzüm ara 1 dilim tam bugday ekmek üstüne peynir sürdüm akşam ton balıklı salata çorba gece? bi dönem diyetisyene de gittiğim için az çok ne yiyeceğimi ayarlıyorum asla az yemek kilo verdirmiyor verdirsede geri alınıyor sizin beslenme şekliniz nasıl kendimi tanıtmamışım:29 yaşındayım evliyim 6 yaşında oğlum var istanbulda yaşıyorum

yüzme çok zayıflatıyor ama kocacım izn vermiyor haber yayıldıu bizim burdaki kulupte güyaaaaa kamera varmış yok devenin bale pabucu neyse bende yürüyüş yapııorum ama düzenli değildi şimdi düzenli bi yürüyüş arkadaşı buldum sabah 8.30 da yürüyüş var haftada 5 gün inş ebruyeter

beklerim canım kalori sayımı işe yarıyor zerasebanın topiğine buyrun bende uğrar sana yazarım notlarımı kaç kilosun cnım kaç kilo vermek istyorsun diyetin nasıl elisam34

saol cnm senin topiğede gelirim Z zeraseba MELEĞİMİ

77.5 la başladım 1 hafta oldu 74.700 geliyorum şuan ilk gidenler ödemdendir bir kısmı sabah 2 dilim ekmek kahvaltılık yada müsli mısır gevreği karışımı aralar meyva yada badem ceviz fındık bu şekilde ayarlıyorum öğlen-akşam çorba sebze yemeği 1 dilim ekmek salata yoğurt tavuk balık böle çeşitlendiriyorum ekmeği akşam yemiyorum yeşil çay forma çayı mate dokuzlu çay öle içiyorum su mutlaka pirinç pilavı hamur işi vb şeyler yemiyorum tatlı olarak sütlü tatlılar tercih ediyorum

bence doktora görünmeden yeme düzenini değiştir ben öyle iyi oldum hemede günde bi dilim ekmek yememe rağmen açlık hissetmiyorum çünkü artık kahvaltı yapmaya başladım öğlen ve akşam hafif yiyorum ekmek yok pilav makarna hamur işi yok elisam34

sanada çok geçmiş olsun canım yok ya benim öyle değill, seninki farklıymış. bende baş ağrısı yapıyo bide tok olsamda bişey yeme isteği duyuyorum ama diyette olduğum için meyve yiyince bastırabiliyorum. sonra geçiyor :S en iyisi bi doktora görünmek Z zeraseba MELEĞİMİ

ya bu hastalıktan bendede var sanırım, araştırdım baya ama hafif olanı benimki sanırım 4-5 günde bir vurup gidiyo doktora gitmem lazım :/ elisam34

topiğe girmeye zaman kalmıyor oğlumu okula götürnce yüzme ve spora gidiyorum sonra oğlumu okuldan al evle uğraşmaktan yorum yapanlara tşk ederim Z zeraseba MELEĞİMİ