Kegel egzersizleri mi dediğiniz

Kızlar merhabalar, direkt konuya giriyorum 2 tane kimyasal gebelik geçirdim genetik testler yapildi sorun yok. Kimyasal geçirenler nasil bi yol izlediniz bi sonraki hamileliğin sağlıklı olması için. Hadi yardimlasalim

Yaa ayy çok güzel maşallah çok sevindim Allah saglikla kucağınıza almayı da nasip etsin. Ve insallah bize de nasip olsun. İşin sırrı avokado ve stressizlik yani :)

Geçen gece ebru ceylanın yumurtlama masajını yaptım ertesi gün yumurtlama gördüm tavsiye ederim

Al benden de o kadar ya, bu ay 2. Kez büyük ihtimalle kimyasal geçiriyorum. Bezdim yeminle, neden olduğunu da kimse

İnofolic kullanıyorum ben folik asit ama bu polikistiklere öneriliyor yumurta zenginleştirmesi için çok güzel içerikleri mevcut. Ama yinede doktoruna danış derim. Havuç, lifli yiyecekler, avakado bunlar yararlı olur. Stres, kafein, abur cunur bunlara elveda demenin tam zamanııı egzersizlerde var araştır

Cok tesekkur ederim kii hemen araştırmaya baslayayim

Teşekkür ederim İki kimyasal geçirmiş biri olarak ben bunları gözlemledim. Ayrıca ikinci kimyasaldan sonra aralıklı oruç beslenme tipine geçtim. İsterseniz bir araştırın. Daha doğrusu yumurta kalitesini arttıracak her şey çok

Ben de iki kimyasal geçirdim. Genetik, pıhtılaşma ve tüm hormon testleri yapıldı. Hepsi normal çıktı. Sonra oyalanacak şeyler buldum, 1 ay boyunca kahvaltıda her sabah 1 tam avokado yedim . Adetim 5 gün geçti inatla test yapmadım, artık yapayım deyince direkt pozitifi gördüm. Beta 8000 çıktı. Hemen doktora gittim ve kese de vardı Şimdi kalp atışını duymak için randevu tarihini bekliyorum Sağlıksız yumurta döllenince kimyasal oluyor. Ben avokado, kafaya takmamak, bol bol dua vesile oldu diye düşünüyorum.

Ebru ceylan diye biri var youtubede çok güzel yumurtlama mesajları var denemeni tavsiye ederim