Emziriyorum beraber kilo verebilicek birileri yok mu kizlarrr? Beraber birbirimizi gazlarizz

Alın benden de o kadar bebiş bir buçuk aylık vermem gereken 13 kg var beraber yapsak bir şeyler ben bugün 45 dk tempolu yürüdüm ama iştaha da dur demek gerekiyor A

Bende emziriyorum aşırı kilo aldım 63 den 74 yükseldim benim de diyete ihtiyacım var yaa K