Merhaba kızlar bende vajinusmus hastasıydım hemde 5 yıl cektım bu sıkıntıyı. cok arastırdım cok denedım careyi hera klinik te buldum hemde 3 günde 5 yıllık yükümden kurtuldum evet bende HERA klinik MAZHAR ESERDAĞ sayesinde yendim. ÖMÜR ablacım melek terapistim her zaman destekcim yanlızlıgımı çaresizliğimi hiçbir zaman hissettirmedi. kapıdan girdiğim an başaracağima beni inandırdılar MAZHAR hocam yapacaksın dedıgı hala kulaklarımda ve söz verdikleri gibi ınanaılması zor ama 3 günde yendim. Boşuna beklemısim yıllarca. Ertelemeyin arkadslar hera klinik gidin özgürleşin derim. Allah bir değil bin kere razı olsun MAZHAR hocam ve ömür ablamdan sonsuza kadar minnettarım

Gözün aydın canımm önemli olan zaten Ertelememek demek ki desteğe ihtiycin varmış inşAllah bundan sonraki süreçte çok mutlu olursun E

Ya tekrar gözün aydın canım çok şükür bazen insan bir anlık bir cesarete ihtiyaç duyuyor. Tesadüf yazıştık. Aslında sen çokdan başarmıştın. Oğluşunuzla çok daha mutlu olun inşAllah. İnşallah birileri de senin mesajını okur ve senden cesaret alır

Onuda ilişkin düzene girene kadar nefes ve kegel egzersizlerini yapacaksın canım düzenli bir şekilde bol kayganlaştırıcı kullan yada ultrosan jelleri var kuruma yapmıyor Diğeride kasılmamak kastıgın zaman iki katı sızı oluyor olabildiğince kendini rahatlatmaya çalış bu şekilde devam edersen düzene girecektir

Merhaba biz de 1 aylık evliyiz :) buraya yorum yapabilmek için üye oldum. Benim de ilk gecem, balayim hep bu şekilde geçmişti. Doktora gitmeyi düşündük ama 8500 deyince kendi kendimize bunu başarabiliriz diye düşündük ve çok şükür başardık. Yaptığımız her şeyi ayrıntılı bir şekilde yazacağım. Umarım faydası olur. - Önce kendi vücudunu tanı. Parmaginla vajina girişini bulmaya çalış. Biliyorum geriliyorsun ama sadece onu hisset. Parmaklarını kenarda gezdir. Parmağını girişe doğru biraz bastır. Mümkünse gözlerini kapat. Parmağını içine sokarmis gibi yap. Bunun bile acı verdiğini biliyorum. Çünkü oraya dokunmak, içine sokmasan bile acı duymak.. bunların hepsini yaşadım. - Bunları kendi parmaginla yaptıktan sonra eşinin parmaginla yapmasına izin ver. Bu aşamada da parmak sokma yok. Sadece parmaklarını giriş kısma degdiriyor ufak ufak sokarmis gibi yapıyor. Biz bu aşamada popo altına yastık koyduk. Böylece belim daha yukarda oldu daha rahat bir konuma geldim. Eşin vajinani görecek şekilde konumlansin. Ben eşimin vajinama bakmasindan bile rahatsızlık duyuyordum. Umarım sende bu yoktur. Varsa bile sakin ol, bırak eşin de incelesin. Esin bunu yaparken lütfen nefesini tutma. Gözlerini kapat burnundan nefes al ağzından ver. Ve sürekli bunun çok doğal olduğunu, bunu yasayanin sadece sen olmadığını düşün. Şuan yanlış olan bir şey yok. Eşinin parmaklarını hissettikten sonra yavaştan parmak sokma egzersizlerine geçin. Biz öyle yaptık. (Tabi bunların hepsini tek günde yapmadık. İlerleme hızını siz belirleyin. Biz acele etmeden 3 haftada yaptık. Ve 3. Haftanın sonunda birlikte olduk.) - Parmak egzersizlerinde eşin parmağını sürekli sok çıkar yapmasın. Benim canımı gerçekten çok yakıyordu. Eğer senin de böyle olursa; eşinin parmagi icerideyken vajina kaslarını sık bırak, sık bırak. Biz serçe parmakla başladık. Her gün bir parmak denedik. İlk gün serçe parmağın hepsini bile alamadım. Sadece bir bogumunu alabildim. Bu aşamada da popo altında yastık kullandık. Eşim yine vajinayı gorecek pozisyondaydi. İkinci gün işaret parmağının ilk bogununu denedik. Gözlerim kapalı burnumda nefes alıp ağzımdan veriyorum. Nefesimi hiç tutmuyorum. Her nefes akışında eşim bırak daha içeri soktu ve nihayet işaret parmağın tamamani alabildim. Bu esnada işaret parmağı içerdeyken yine vajina kaslarını sık bırak çalışması yaptım. Bu çalışmayı doktorlar çok önermişti o yüzden ben de sık sık pratik yaptım. Derken... Ortak parmağın da hepsini aldıktan sonra sıra penisle denemeye geldi. - Penis benim için çok zordu. Sıra penise gelince aklımda hep kızlık zarı algısı vardı. Nasıl yirtilacak, patlayacak mı gibi saçma bir algıya bürünmüştüm. Parmak girişinde böyle bir dusuncem yoktu çünkü parmağın kızlık zarına kadar ulaşamayacağını düşünüyordum. Ama penis daha uzundu ve kızlık zarına degecekti. Kızlık zarını hep bir zarmis gibi, duvarmis gibi hayal ediyordum. Ama yine de penisle girişi de denemeliydik. Bunun için kayganlastirici jel aldık. Eşim ilişkiye beni hazırlamak için önce parmağına jeli sürdü. Sanki yine parmak egzersizi yapıyormuş gibi başladık. Benim gerginliğim azalınca eşimi penisine jeli sürdü. Zaten jel gerçekten çok kaygan nasıl girdiğini anlamıyorsunuz. Yavaş yavas biraz girdikten sonra bir süre o şekilde bekledik. Yine sık birak çalışmaları yaptık. Biraz daha ilerdi. Ve sefer ben kızlık zarına odaklandığım için ha şimdi patlayacak ha birazdan kan gelecek korkusu yüzünden kendimi kasmaya başladım ve panik atağa benzer bir şey yaşadım. Tabi eşim hemen bıraktı. Yanıma yat bugün çok ilerledik. Teşekkür ederim deyip öptü ve o geceyi öyle bitirdik. Yani penisi tamamen alamadım bir kısma kadar izin verdim. Ertesi gün yine denedik yine olmadı. Çünkü kafamda öyle bir şey vardı ki kızlık zarı bir et parcasiymis gibi bir duvarmis gibi geliyordu. Bir gece yine deneyelim dedik. Bu sefer penisi daha çok aldım ve eşim yavaş yavaş git gel yapmaya basladi. Sonra biraz hızlandı ama ben hala çok gerginim. Nefesimi tutmamaya calisiyorum. Sürekli nefes alıyorum. Birden biraz daha sokunca canım çok yandi ve ağlayarak bırakmak zorunda kaldik. Tuvalete gittiğimde kan geldiğini gordum. O kadar korktugum şey nihayat bitmisti. Kafamda kurduğum şey gibi değildi. Canım yandı tabiki ama ben daha farklı daha büyük bir acı düşünmüştüm. Nasıl olsa artık bitti bundan sonra rahatım diye düşündüm ama yanılmışım. Hala istemsiz kasılmalarım, esimi bacaklarimla itmelerim devam edince ben de yeniden araştırmaya giriştim. Doktor banunun vajina tanımın videosu ve vajinismus videosunu izledim. Gerçekten çok yardımcı oldu. Bu videoları izledikten sonra daha rahat olmaya başladım. İlişki sırasında hep vajinami, rahmimi hayal ettim ve içimden hep canım kızım kötü bir şey yapmıyorsun. Bu çok doğal bir şey. Biraz gevse sakin ol derin nefes al. Hadi tutma nefesini. Hep bu şekilde konuşmalar yaptım. Ve eşimle hep farklı pozisyonlar denedik. Örneğin bazı pozisyonlarda canım daha çok yanarken bazılarında bir süre sonra hoşuma gittiğini fark ettim. Ve şuan cok şükür rahat bir şekilde birlikte olabiliyoruz. Tabi ilk girişte hala biraz tedirgin oluyorum ama en fazla 10 saniye sonra ben de kendimi sokmaktan vazgeçip keyif almaya basliyorum. Ve her ilişkimizde ya kayganlastirici ya da zeytinyağı kullandık. Daha rahat oldu. Bu kadar uzun yazmamın nedeni ise çok ağladım çok üzüldüm. Eşimle tartıştım ona çok bağırdım. Tedavisi yokmuş gibi kendimi yataklara attım ama bakın geçti. Çok şükür geçti. Bu kadar uzun ve ayrıntılı yazdım çünkü birine faydasi olsun istiyorum. Eşinin tepkisi çok önemli. Seni zorlamamali. Olmadığı zaman sana sarılıp gel güzelim teşekkür ederim çok güzeldi beni çok mutlu ettin deyip öpmesi.. insanı bunlar bile motive ediyor. İnşallah herkesin problemi çözülür. Rabbim yardimcimiz olsun.

Çok çok sevindim sizin adınızaa gözünüz aydınnn inşallah sizinde bu yazınız birilerne cesaret verir ışık olur

Güzel başarıları mutlu haberleri aldıkça öyle mutlu oluyorum ki Gözün aydın canımm bitti gitti çok şükür

Merhaba canım yazayım istersen sana 9ay önce yendim

Özelden yazıyorum sana

Lütfen bende nişanlıyım yardımcı olur musunuz banada

Canım çok teşekkür ederim hem çok destek oldun hemde çok açıklayıcı şekilde anlattın umarım bende bu şekilde atlatırım Allah razı olsun . push ; E

Bana yardımcı olur musun bu konuda ilaçların adı ve nasıl bir yol izlediğin konusunda E

Merhaba sevgili vajinismus illetiyle yeni tanışanlar, mücadele edenler ve onu yenenler... Ben vajinismusu 5. ayim biterken yendim. O 5 ay benim için kabus gibi geçmese de hep bir tarafim rahatsiz ve tedirgin nasil olacagini dusunmekle geçti. Evlilik öncesi bi tedirginliğim vardı hep nasıl olacak acaba acıyacak mı kanayacak mı diye düşünürdüm. Sonunda buyuk gun geldi çatti evlendigim gece eşimle o aşamaya geldigimizde kendimi olaganustu bi sekilde kastigimi farkettim. İlişki hem olsun istiyordum hem olmasin sanki garip bi durumdu deniyorduk ama olmuyordu geri geri gidiyordum yatakta bi uçta başliyorsak obur uca kadar kaciyordum. Eşim çok anlayisliydi hep sabirla bekledi telkinde bulundu hicbir zaman surat asmadi ben kendime kizarken bile oyle soyleme her sey yoluna girecek alisamadin henuz duzelecek fakan diye telkinde bulunurdu. Sorunumu biliyordum ama işimiz geregi kendimle ugrasmaya da pek zamanimiz olmuyodu. Son zamanlarda biraz daha ilerleme kaydetmistik aslinda ama tam anlamiyla bi iliski yaşayamiyorduk. Sonra pandemi oldu falan evde kaldigim surecte kendimle ilgilenmeye zamanim oldu ne yapabilirim falan arastirmaya basladim foruma girdim okudum yazdim arkadaslar beni yonlndirdiler aparat siparisi verdim ama nasil yapicam naail olacak bilemiyordum sonra aparatim geldi ilk gorunce tedirginlik oldu nasil olcak nasil girecek diye ilk aparati duşta denedim onu yapabildigim an dunyalar benim olmuştu dedimbu olduysa gerisi gelir ayni gun ilk 3 aparati yaptim ama 4. yu yapamiyodum 2 gun 4. aparatla ugrastim itsem girecekti ama cesaret edemiyordum sonra esimin yardimiyla onu da yaptim sonrasinda iliski denedim ama tam olmadi sanirim biraz zorlamistim kendimi o gun ertesi gun tekrar 4 aparatla calistim ve benim icin 1 den farki kalmamisti artik sonra esimle denedik yatak kenari pozisyonda ve oldu ve gecen 5 ayima bile uzuldum bunun icin mi erteledim diye hafif baski ve yanmadan baska hicbir sey olmuyo arkadaslar eminolun kormayin ve adim atin gerisi gelecektir sevgiler..

Selamlar, Bugün itibariyle ben de bu hastalığı yendim sanirim :) 6 aylik evliyim ve 2. ayimda kadin dogum uzmanina gitmeye karar verdim. Kizlik zarimin septali olduğunu soyledi ve küçük bir operasyon ile alabileceğini iletti ama ben o an yaşadığım şokla ciktim oradan ve baska bir yere gitmek istedim. Yine nisantasinda olan hera klinige gittim. Suleyman hoca da ayni seyleri soyleyince kendimi ikna ederek operasyon oldum kasim ayinda. Uzerinden 1 ay geçtikten sonra vajinusmus tedavisine baslayacaktik. Islerimden dolayi sure uzadi biraz ocak ayi içerisinde gidebildik. Seviyem yuksek oldugu icin 6 gunde hallettik oradaki seruveni. Sonrasi sen ve esinde oluyor artik. Ev ödevlerini ihmal etmeden yaptim hep. Yeri geldi yapamayacagimi o kadar dusundum ki. Aparatlari sorun olmadan hallederken esli kisimda yine kasılıyordum. Bugun bi an da oluverdi inanamadim :) 2 3 kere daha denedik hatta hic aci yok cunku zarimda yok onun etkisi ile cok rahat oldu. Umarim herkes bu sorundan kurtulur aylardir cektigim stres bitiyor galiba:) Darisi tum vaji kadinlarinin basina Sevgilerrrr

Kesinlikle öylee canımm

Teşekkür ederimmm umarım bu sorunu yaşayan herkes biran önce kolaylıkla kurtulur

15 sene mi dile kolayy Neler yaşamışınızdır gözünüz aydın çook seviniyorum her seferinden birilerinn başarmasına bundan sonraki hayatınız çiçek gbi olsun H Hayat

merhaba bende bir süre boyunca bu sorunla uğraştım. öncelikle 2 farklı kadın doğum doktoruna gittim. bedensel bir sorun olmadığını öğrendim. doktor parmak egzersizi önerdi birkaç kez yapıp bıraktım. bu sitedeki önerileri uzun süre takip ettim. anestezi spreyi ve kayganlaştırıcı denedim. zevk almadım ama ilişkiye girebildik. uzun süre bu şekilde devam etti ama zevk almıyordum. ilişkiden soğuyordum. alkollü olduğum bir akşam hiç bir şey kullanmadan denemeye karar verdim. uzun bir ön sevişmeden sonra ilişkiye girebildim. sonraki denemelerimde de birşey kullanmadım. acının zamanla zevke dönüştüğünü söyleyenlere inanmıyordum. ama şuan hafif acı ve zevki aynı anda yaşıyorum. doğal olarak kendiliğimden istiyorum. bu duruma gelebileceğimi düşünmüyordum. çok umutsuzdum. bu sorunu yaşayan ve fiziksel sorunu olmayan arkadaşlara tavsiyem kendinize değer verin zaman verin rahatlamayı öğrenmeye çalışın korkmayın. zamanla herşey yoluna giriyor.

Sizinde gözünüz Aydın inşallah devamı da gelir gün aşırı devam edin alışmaya çalışın.

Ben de 4,5 aylık evliyim. Vajinismusu kendi çabalarımla yendim. Ne parmak egzersizi ne ayna ne nefes egzersizi.. hiç birisini denemedim. Sadece benimle aynı problemi yaşayan çok arkadaşım vardı çevremde maalesef, onlarla paylaştım. başta kendime yaklaştırmıyordum bile eşimi, ya ellerimle onu itiyor ya da kendimi yatakta geri geri çekiyordum. sonra zamanla kendimi geri çekmemeyi başardım ama yine de olmuyordu. eşim çok anlayışlı biridir sürekli bana doktora başvuralım dedi fakat ben reddettim. Ama bu yaptığım doğru değildi tabi destek almak ayıp değil. grip olmak nasılsa bu da onun gibi bir hastalık ve tedavisi var, ihtiyaç duyan arkadaşlar gidebilir elbet.. Ama ben kendimden yola çıkarsam kendime sürekli " vajinismus değilim" dedim. eşimle yakınlaşırken yine bir gün şiddetli kanamam oldu hem ağladım hem korktum hem sevindim oldu diye.. ama sonra anladım ki yine beraber olamıyoruz. başlarda dar demek ki vajina girişim ondan olmuyor diye düşündüm :) ki bu çok saçma bi düşünce imiş. sonraki bir kaç defada daha bu sefer az az olmak üzere kanamam oldu. Anladım ki zarın yırtılması ile cinsel ilişkinin doğrudan bi bağlantısı yok. yani demem o ki beynimde korkular devam ediyordu.. Sanki bende ve vücudumda penisi içine alacak bir açıklık yoktu. Sanki yaradılışım öyle değildi.. Gerçekten çok ağladım ve zorlandım ama aynı zamanda Kendime sürekli hasta olmadığımı, bu yaşadığım sorunun çocukluğumuzdan beri duyduğumuz gördüğümüz tabuların ve hanım hanım bir kız olma düşüncemizin evlensek de bizim peşimizi ve benliğimizi bırakmadığını hatırlattım. Sevişmek ve sevdiğin insanla bir olmak dünyanın en harika hissi ve bunu yaşamalıyım dedim. Eşimle her yakınlaştığımızda canım aşırı yanıyor tahriş oluyor bacaklarım titriyordu. En fazla ne olabilirdi ki diyerek kendimi zorladım. ve anın tadını çıkardım Sonra bir kaç gün önce bi baktım oldu. İnanamadım o an gerçekten olmuştu ve canım hiç yanmıyordu. Her zaman aşırı yanan canım asla yanmıyordu. Bu muymuş? Dedim kendime sürekli aylarca kendimi yorduğum olay bu mu bu kadar kolay mıydı yani? Kendimi üzerinden büyük bir sorumluluğu atmış veya çok önemli bir sınavı başarıyla geçmiş gibi hissettim. O an yaşadığınız birliktelikten değil bunu başarmış olmanın verdiği mutluluktan uçuyorsunuz. Bunu yaşamış olan arkadaşlar beni anlayabilirler ancak. Ama evde ama hastanede klinikte, ama yalnız ama doktorla.. Ertelemeyin lütfen. Kendinize bu kötülüğü yapmayın...

teşekkür ederim. buradan da çok kişinin yaşadıklarını okuduğum zamanlar oldu. şimdi elimden geldiğince bilgi vermek isterim zor bir durum. ama burada herkes birbirine destek :)

Gözün aydın canınm beniim eşinle mutlu bir hayatın olsun inşAllah

Ben aslında kabus gibi bir geçmişten sonra mutluluğu bulmuş biriyim haketmeyen birine musallat oldu bu hastalık. Evde denemeler olumsuz en son doktordu umudumuz. Esra Çabuk comerte gittim ilk vajinismusu yendik ama bittiginde sırt agrim kesilmedi. Ultrason testler bi baktık myomlar var 4 tane geçen hafta myom ameliyatı oldum doktoruma herşey temizlendi şükür. Dinlenip iyileşmeyi bekliyorum. Umarım herkes aşar vajinismusu herşey bir sınav ve o sınavı yaşıyoruz. Nasıl cevap verdiğimiz herseyden önemli. Dualarda bu Yolda en etkili yöntem.

O kendi kendine yenenlerden biride ben oldum sukurler olsun tam 15 sene sonra burdan okudugun ve uyguladigim şeyler sayesinde bir dış uyuşturma spreyi hayatıma yön vermesi senelerdir kendime dert edindiğim sürekli uygulayıp uygulayip başaramadığım herşeyi denedim Piskolagdan tutunda alkole kadar allah'ım suan yaşadıklarım şerit gibi geçiyor korkulacak gercekden birşey yokmuş bumuymus dedim resmen eğer ben başardıysam gercekden herkes başarabilir ilk önce kendimize inanalim kas g3vsetici hap kullandım sonrada dış uyusturucu sprey sıktım ve başardım biraz tereddüt ettim ama başardım basardimmmmm sabaha kadar mutlulkdan ağladım sonra bi tebessüm varki suratımda anlatamam allah'ım benim gibi bekleyen herkese bu duyguyu tatdirsin

Kelebegimmmxxxx bakın buradan arkadaşlar size yardımcı olacaktır. Tiniminimavihanim bebeğim arkadaşa yardımcı olabilir misiniz?

Çok teşekkür ederim şuan iyiyim ve mutluyum insallah hersey daha da güzel olacak:)

Merhabalar bana yardımcı olabilirmisniz bu konuda 2 aylık evliyim eşimle birlikte olamıyoruz araştırmalar sonucunda dilatorle kendi cabamizla denemeye çalıştık ama korkumu yenemdim Kubra899 Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Merhaba 16 günlük evliyim hiç bir şekilde kendimi rahatlamıyorum dilatör seti aldım ama korktugum için yapamıyorum vajinismusum bana da yardımcı olur musunuz

Özel mesajına bakar mısınn E

Merhaba bende başarımı yazmak istedim birilerine belki destek olurum diye bende bugün başardım geçmişim okadar kötüydü ki anlatamam bu illet hastalık yüzünden herkesten herşeyden uzaklaşır olmuştum oyğzden ertelemeyin ben ertelediğime okadar pişmanım ki yaşamayan bilmezin hastalığı diyorlar ya gerçekten doğru ama azim cesaret ve nefes en önemlisi Ben 7 senelik evliyim bir tanede Allah'a emanet bir oğlum var ilk evlendiğim yıllar hiçbirşeyim yoktu gayet düzenli bir ilişkim vardı kendimi kasarak da olsa oluyordu ama nefret etmiştim soğuyordum ilişkiden her neyse 4 sene sonunda bir oğlum oldu onunla ilgi alaka annelik derken son 2 seneyi hiç ilişki yapmayarak geçirdik hep kaçıyordum eşim de sabırlıydı gerçekten hiç bu Durumu yaşamaması gereken insana yaşatmıştım bu durumu hem korku hem uzun zaman girmesi hem çocuk herşeyi bahane ettim yani her neyse bugün Tiniminimavihanim ile tanıştık hatta dün 4 Ocak 2021 de buradaki yazılanları okudum derken evde bişey buldum streçleyip bebe yağı sürüp hemen banyoya girdim ve banyoda denedim ıkına ıkına girdi tabi Tiniminimavihanim konuşmasam ondan cesaret almasam başaramazdım allah razı olsun hemen cevap verdi neyse bu akşam denedim hiçbir tekrar uygulama yapmadan direk bebe yağını sürdük ve yapmaya çalıştık ilk başta zorladım ıkındım nefes egzersizleri kegel egzersizleri yaparak çoğundan az bir kısım kalmış eşimin söylemiyle başardın dedi ve hop bitti nasıl sevindim anlatamam ama baskı oluyo sadece onun ağrısıyla yere diz çöktüm içimden çok şükür allahım dedim biraz da kasmışım galiba oyğzden yani kasmadığınız zman ne acı oluyo ne başka bişey bende başaranlar arasına girdim hemde kendim başardım çok şükür allahım bu hastalığı kimseye vermesin çok zor çok rabbim herkesi kurtarsın inşallah şuan bu yazıyı okuyan arkadaşım bende neler çektim neler ama tam anlamıyla bumuymuş dedim sertlik giriyo ya baskı oluyo okadar ona da azıcık dişimizi sıkıyoruz oluyo bitiyo çok ayrıntılı anlatamadım pozisyon değiştirmelerden erteleme erteleme erteleme benim gibi hayatı kendinize zindan etmeyin

Merhabalar bende çok yakın bir zamanda yendim bu kabusu ama doktora gittim çok şükür karşıma çok çok iyi bir doktor çıktı evliliğimin 2. Ayındaydım çok şükür 2 ayda son buldu, bende et parçası vardı doktorum ameliyatsız o sorunumu çözdü evde egzersizlerimi yaptım çok şükür başardık hala inanamıyorum ama oluyor şimdilik ben hiç bir şey anlamıyorum bir zevkte almıyorum ama o da yoluna girecek bir gün elbette nerelerden geldiğimi düşününce çok şükür diyorum allah kimseye yaşatmasın ama kimse de geç kalmasın beklemesin bekleyince düzelmiyor çünkü

Gözünüz Aydın diyim sizee çok güzel anlaşılır şekilde anlatmışınız. Belkide boşa ertelemeseydik hiç bu kadar beklememiş olcaktık. Bu süreçte herseyi imkansız gibi gördüm bende asla yapamayacagımı hatta ilerde artık çocuk evlat edinirim napayım diye kendimle çelişiyordum. Her gece burda olan başarıları tecrübeleri okudukça güvenim geldi. Dedim onca kadın yapıyorsa ben de yaparım diyerek bir adım attım Zaten bir adım atıyorsan devamı geliyor ve kendini başarmak için şartlandirıyorsun. Bende aparat alarak başladım 1. Ve2. olan aparatları aynı gün yaptım hemde hiç daha önce dokunamazken sonra 3. ve 4. aparatla hırslandım. Sonrası zaten mutlu sonn sadece bir kaç egzersiz ve ıkınma. Her kim bunları okuyorsa aynı dertten müzdaripse çaresi çok kolay korkma erteleme İnşallah bizim gibi olup başaranlar olursa buraya yazsın başka birbirlerine umut olsun

Herkese merhaba bende bugün yenmiş biri olarak başımdan geçenleri anlatayim.1 bucuk yıllık evliyim. Malesef ilk gece ve sonraki geceler olmayınca bir hafta sonra devlet hastenesinde kadın doğuma gittim. Ordaki doktor kızlık zarın çok kalın dediği için pskojim iyice kötü oldu snra özel hastanede bir kadın doguma gittim daha pozitif bir insandı fizyolojil hiç bir skntın yok ilişkiye cok uygunsun dedi ancak ilki öyle dedigi için kendi kendime takıntılar yarattım ve aradan aylar geçti..3. ayda burayı keşfettim. Sonra herkes dilatörden bahsediyordu. Ancak ben oraya birşey sokma düşüncesini düşünmek bile istemiyordum. Sonra denemelerimiz hüsranla sonuclandı ve bigün kalktım sıcak bir duş aldım. kendimi gevşettim. Karşıma bi ayna aldım ve vajinamı tanımaya çalıştım. Delik göremiyordum. İki dudagı çekip ıkındım bir yer açıldı. oraya kulak çöpüyle bakmak istedim. Sonucta acı düşüncesi o an kafamda yoktu çünkü bunu yapan kendimdim. Acısa hemen kendimi durdurabilirdim. Sonra baktım giriyor Çok şaşırmıştım. Aynı yerden serçe parmagımı soktum oda girdi sonra işaret parmagımı yaptım evet oda girdi. daha snra daha kalın allık fırçası buldum streçleyip onunla yaptım bi süre sonra onuda yapabildim. Sonrasında burdaki kızların dilatör sipariş ettigini görünce bende aldım. En azından kalınlıklarını bilecek bende ilerlememi ona göre görecektm. Vemceine spreyde aldım. Dilatörler geldiği gün spreyi sıkıp 15 dk bekleyip bebe yağı ile 1. yi ve 2. yi yaptm. Snra 3. yü yapabildim. Snra 4 hemen olmadı ama 3. yü denedikçe 4. de biraz biraz oldu. Tabi erteleye erteleye bir bucuk yıl geçti. taki dün deneyene kadar. neredeyse son altı aydır dilatörün 4. sünü yapabildigim halde çalışmıyordum. ayda bir eşli deniyordum. Doğal olarak hiç bir gelişme yoktu. Meger ne kadar sık denersen okadar cabuk oluyormus. burdaki arkadaslarımında tavsiyesiyle sprey sıkıp bebe yağı sürüp 4. dilatörü içime aldım. İçinde "o" şeklini çizdim. Yatak kenarına bir yastık koydum yastıga uzandım ve bacaklarımı eşime dogru uzattım. Dilatörü cıkarttıgımda eşim yapmıştı bile. Bende başaran herkes gibi bu muymuş? Dedim sonunda. Gerçekten dilatörlerden daha kolay oluyormus. Sıfır acı. Bunca yıl acıyacak diye yapmayan ben hiç acı hissetmedim. Umarım yapamayan herkes birgün bu hastalıgı yener. Bu hastalıgın tek formulü olsada olmasada hergün denemek. Aylarca nasıl olsa olmuyor diye denemediğime çok pişmanım.. Olmasa bile yine deneyin. Çünküü eninde sonunda oluyormuş

Gözünüz aydınn. Çok güzel yazmışınız. Rabbim hiçbir kadını bınunla sınamasın hepsi kurtulsun inşallah

Geç olsun da güç olmasın kediseverim gözün aydınnn çok sevindimm darısı diğer kadınlarn başına inşallah çok mutlu ol

Uzun süredir burasını misafir gibi uzaktan takip ediyordum. 2020 hiç birimize iyi gelmedi ne yazık kiAma bana en iyi yanı şu illet hastalık kadınların korkulu rüyası vajinusmusu yenmiş olmam oldu Bununla ilgili çok sayfalar var hepside sağolsun çok açıklayıcı bir şekilde anlatmış. Bende bu şekilde kendi kendime yendim ve bu hastalıktan kurtuldum. Biz bu konunun altına nasıl yendiğimizi kendi tecrübemizi paylaşırsak eminim çoğu kadında bundan cesaret alır. Bana burdaki okuduklarım başarı öyküleri vajinusmus tecrübeleri kendime getirdi. Bu hastalık gerçekten erteleme hastalığı ha bugün ha yarın yaparım diyerek sizden senelerinizi güzel günlerinizi çalıyor. Keşke çok önceden cesaret etseymişim diyorum. Bu sorunun aslında büyüttüğümüz kadar korkunç birşey olmadıgını anlayacaksınız. Gönlünüzde evinizde bayram havasını yaşayın inanın imkansız diye birşey yok. Hadi herkes bu konunun altına kendi tecrübesini nasıl yendiğini yazsın.

Evet 15 sene dile kolay bende burayı kayıt olmadan takip ve arastirip okuyanlardanim burdan aldığım bilgilerle gerçekleştirdim evet dile kolay ama bide içime sorsak. çok şükür ama hepsi geride kaldı. buraya bugün kayıt oldum nasıl başkaları başarıp paylaşmış bizler de okuyup cesaretlenip basardiksa bizim paylasimlarimizzda onlara cesaret olsun. bumuydu diceksiniz emin olun detaylı anlatım isteyen olursada yardımcı olurum hangi hapı hangi marka kullandigim en ince detayına kadar yeterki bizde birilerine vesile olalım vajinus bizden güçlü deGil emin olun biz istersek basaririz

Miniiipatiii annemmm çok geçmiş olsun tekrardan gözünaydın inşallah birileri de senin bu yazından cesaret alır ertelemez. Mutluluklar sizinle olsun

Tabikide Zerrem

Aminnn canim

Bende bugün yendim Ekim ayında beri bunu yenmek için uğraşıyordum bugün oldu. İlk önce aynada inceledim sonra bebe yağıyla dilatör egzersizlerine başladım. Ama benim biraz ileri seviyeydi çünkü 1. dilatörü 1.5 ayda yapabildim. Sonra her bir dilatöre alışmam falan 1er ay sürdü. En sonunda 4ü yapabildim. 4 e geçtiğimde farkettim ki tek engel ellerim ve Zihnim. Gitmeyen dilatör değilmiş ben iteklemiyormuşum. Allah herkesi bu dertten kurtarsın. Ben buradaki arkadaşların bana yardımıyla yendim. Yazılan herşeyi okudum denedim olmadı tekrar denedim olmadı defalarca denedim sonunda oldu.

Herkese merhaba. Buraya vajinismus hikayemi ve nasıl yendiğimi anlatmak için geldim. Daha çok yeni yendim heyecanı hala taze 1.5 senelik evliyim ve o zamandan beri ne denediysem olmadı ilişki yaşayamadık eşimle. Kulaktan duyma herşeyi denedim spreyler emla kremler hatta alkol bile.. bunların hiçbiri çözüm olmadı tabi. Eşim ilk başlarda doktora sıcak bakmadığı için süreç bu kadar uzadı ama en sonunda oda ikna olunca doktora gittim ilk seans dizlerim titredi korkudan normal konuştuk doktor anlattı vajina yapısını falan eve geldim kegel ve nefes egzersizleriyle başladık. Sonraki hafta aparat yapmayı denedik ama doktorda yapamadım, aparat zaten iğreti etti beni parmakla denedik oda yarım yamalak oldu ilk denemeler bu şekilde ilerledi. Evde kendim işaret parmağımı yapmakla başladım boğum boğum ilerledim nefes alıp verirken ittim ve olmuştu ilk parmak. bu şekilde 2 gün çalıştım sonra 2 parmağa geçtim oda aynı şekilde yavaş yavaş alışa alışa ilerledim oda rahat olmaya başlayınca eş parmağı ve kendim de 3 parmak yapmaya başladım. Bazen zorlandim pes etmek istedim bunlar olan şeyler sonra bu siteye girip kafamı rahatlattim Bu süreçte doktora 4 kez gittim evde yaptıklarımı beraber yaptık ve en son 3 parmak rahat olduğunda eşimle denedim ve başardım zaten egzersizleri yaptıkça rahatlamıştım ilişki öncesinde de hemen egzersiz yaptım ve üstte olduğum şekilde yaptım. Korkacak hicbisey yokmuş meğerse o kadar kolay oldu ki şaşırdım olmadı sandım hatta Son olarak söylemek istediğim vajinismus tedavisi olan bi hastalık ve başarı çok yakın kendinize ve eşinize güvenin

Yaa ne güzel sizinkide farklı bi şekilde olmuş zaten rahat olmak bu işin püf noktası gözünüz Aydın tekrardan

Sen o aparatları yaptıysan canım çoğu şeyi bitrimişin demektir. Sana şimdi yazacam bir kaç gün sonra artık bende kurtuldum diyeceksin inşAllah hatta seni burda grubumz var oraya ekleyeceğim.

Merhabalar bende tam 2 gün önce yendim vajinismusu 11 aydır evliyim tam anlamıyla eşimle ilişkiye giremiyorduk çok korkuyordum ağlıyordum baktık olmuyor doktora gittik çok yüksek fiyat çıkardılar bizde ödeyemeyeceğimiz için geri vazgeçtik sonra ben internetten araştırma yaparken burayla tanıştım kadınlar kendileri evde çoğu dilatör çalışarak yenmişler bende hemen bi dilatör seti sipariş ettim vemcain sprey ve bebe yağı aldım burda yazılanları okuyarak yapmaya başladım ve 1 2 3 4 hepsini tek seferde yaptım ve eşli denedim hemen oldu o an o kadar mutlu oldum ki ve gerçekten acı vs hiç bişe yokmuş herşeyi biz kafamızda büyütmüşüz dilatörler olmadan yenemezdim ama sizde geciktirmeyin ve hemen alın başlayın o kadar güzel duygular ve heyecanlarki herkes hemen yensin ve yaşasın bu güzel duyguları

Ne güzel şimdi çook rahatsın özgürsün darısı bu illetle savaşan kadınlara

Müsait olduğunuz bir zaman tecrübenizden faydalanılsın bence yazınçok şükür olsun ki geldi geçtii bundan sonrasınds vajınusmus diye birşey yok artık

Bende 6. ayda bu hastalığımı yenebildim. Düğünden sonra bir hafta zaten adet dönemindeydim. Bitmesin istiyordum. Öncesinde arkadaşlardan yok günlerce oturamayanlar mı dersiniz kandan hastaneye kaldırılan mı. Neler duydum tabi. Ama gün geldi çattı. Eşimle bir iki denedik. Ama ben ayaklarımla öyle bir ittim ki. Sonra yapalım dedik. Bu sonralar arttı. Eşimde artık biraz deneyip sinirlenip bırakmaya başladı. Ben doktora gidelim dedim. Eşimde sağlıkçı olmasına rağmen doktorla olacak şey değil dedi. Kendin halletmelisin. Kafamız dağılsın diye tatile gittik. Geri geldik yine aynı 2 ay oldu. Ben yeter dedim ve doktora gittim. Üniversite hastanesinde ücretli hasta bakan jinekologdu. Gel bakalım bir dedi. Sadece bakacam diyerek, pat diye parmağını soktu. Ben bir titredim bir korktum. Sonra zarın yırtılabilir bu tedavide dedi. Eşinle konuşalım. Tamam dedim. Eşimde sorun olmaz dedi. Yine adet olunca bir hafta gecikti. Sonra ben dedimki ben öyle hastane Kösesinde uyuşturucu iğneyle dilatörle istemiyorum dedim. Parmak egzersizi kendim yapamıyorum. Eşime yap dedim. Yavaş yavaş soktu. Sıkıntı olmadı. Sonraki günlerde yine eşimle denedik. Yine yapamadım. Sonra kayganlaştıcıların ufak boyu var onu sokalım dedik. O da 13 cm kadardı. Cidden de soktuk. Öyle sevinirken bir çıktı ki kan. Zara ya zarar verdik ya yırtıldı dedik. Sonra bunları tabi Locanest denen bir uyuşturucu spreyle denedik. Doğumdan sonra vajina yırtıklarını dikerken kullanıyorlarmış. En sonda dün yine spreyleyip hem dış hem iç, yavaş yavaş kendim üst pozisyonda oturur gibi durup soktum. Hafif bir kanama daha oldu. Zar temelli gitti sanırım. Penisin başında kan vardı. Böylece ilk birleşme olmuş oldu. Devamı da gelir inşallah.

Kelebeğim ne durumdasın neler yaptın şimdiye kadar mesela Kelebegimmmxxxx Sadakallahül Aliyyül Azim🙏 tek ayak

Tamam canım

Aminnn insallah Darısı sorun yaşayan herkese

Merhabalar. Uzun zamandır ben de bu siteyi vajınusmus arastırmalarımda hep ziyarett ettım hep yenı bilgiler ogrendım her gelen buraya calısmalarını, aştıgını yazmıs mutluluğunu paylasmıs. kaydoldum ve ben de bir gün yenicem ve buraya yazacağım dedım birilerine faydam olsun cok ısterım. Cunku bu durumu yaşamayan bilemez. Suan bunu okuyan aynı seyı yasayan arkadasım seni o kadar iyi anlıyorum ki. Sadece sunu bil yeter gececek, gecıyor gercekten de bıtıyor kendı surecimden bahsedeyim bıraz 1 yıla yakındır evlıyım vajınusmusu 1 hafta once atlattım. Kendım dılator set vemcaın sprey ve bebek yagı ile calıstım hep. Oncelıkle 2 doktora gıttım kadın dogum uzmanına. 1i psikolojik dedı yardm al dedı gonderdı. dıgerı baktı inceledi ve muayene de aşırı rahattım ilerledikçe ilerledi ve hıc kasmadım o da sen vajı degılsın dedı ama bılıyordum eşime kasıyorum istemsiz olarak. Derecem dusuktur belkıde cunku acmakta sıkıntım yoktu. Neyse Sonra ben tabı tedaviler asırı pahalı dıye burda yazan arkadaşların önerılerı ıle dılator seti aldim. Basladım ve 1i yaptım. Anestol krem ile yaptım 1i. Ama ikiyi denedım olmuyordu bı turlu ve moralımı bozdum bıraktım bı sure calısmayı Ve tabı ertelemekten aylar gecmıs ben yıne kafam hep orda tabıkı tekrar bı gazla basladım ve 1 2 3 aynı anda yaptım. Yani resmen bosuna ertelemısım. Lutfen ertelemeyin. Sonra hemen 4 e gectım 2 ay kadar 4 calıstım eşlide takıldım. Bu surede her eşli denemede ben kasmayı azalttım kontrollu bir sekılde yaptım bunu kendımı alıstıra alıstıra kasmamayı öğrendim. Burası da cok önemli. Aparat calısırken ve eslı denerken oncesınde hep anestol ve vemcaın sprey ıle uyusturdum. Sprey 5 6 fıs sıktım iç dış sıktım. 5 dk sonra dilatorlere calıstım hep. Ilk baslarda yere oturarak hafif sırtım yatık kalcam onde sekılde calıstım sonra duz yere yatıp o sekılde calıstım aparatları yani kendımı eslı deneme pozisyonuna ayarladım hep. Aparatı ıkınıp delıge koyup verırken ıcıne gırdırerek calıstım hep. Acı zaten hissetmiyorsunuz cunku acı yok. Beynimize acıyacak deyınce kasıyoruz ve acıyor ama o an acıya odaklanmayınca kayıp gıdıyor. Esnek bir yer zaten rahatlıkla gecıyor. Eşli denerken de yıne oncesınde aparat calıstım 3 ve 4le. Dört ıle vajına gırısını genısletip hemen eşimi çağırdım ve 10 dk ıcınde oldu. Ben yerde denedım kafama yastık koydum bacaklarımı yana ayırdım nefes aldım, ıkındım, esımı aparat yapar gıbı yerlestırdım nefes verirken esım girdi ve oldu. Iste bu kadar arkadaşlar ben bu sekılde buraya yazan insanlar sayesinde ogrendım ve evde deneye deneye yaptım Bunların hepsını bı anda ogrenmedım tabıkı ben sureklı okuyarak, bir ay aparat aldım bir ay sprey ogrendım aldım denedım. Oyle oyle derken calısmam bu sekılde tamamlandı. Adım atın lutfen baslayın aparat alın ertelemeyin Rabbim bu sıkıntıyı yasayan herkesi tez zamanda kurtarsın hepınıze dua ediyorum yazan paylasan arkadaşlardan da Allah razı olsun.

Bana bu biraz reklam gibi geldi. Bu konuyla ilgili 3 farklı konuya aynı şey yazılmış nedense yeni üyelik ilk mesaj kliniği övmek olmuş. Genelde klinik reklamları 3 gün de yendim şeklinde oluyor