Benim bir arkadaşımda doğumdan önce manken gibiydi. Ancak topalm 28 kilo aldı. Emzirme döneminde hiç takmadı. Çocuğu 1,5 yaşına gelip emmeyi bırakınca, akapunktur ile zayıflama progaramı veren bir diyetisyene gitti. tam 4 ayda tüm fazlalıkları verdiği gibi doğum öncesinden daha fit görünüyor. 1 yıldır da formunu korumaya devam ediyor. Hiç kafana takma. Bebişini emzir, sonrada en fazla 4 ayda bütün kiloları ver. Ama nasıl olsa veririm diye de kendini salma sakın. sevgiler...

aynı dert bendede var.25 kilo aldım. şimdi 10 kilom kaldı A

cok tesekkürler güzel dilekleriniz icin. ben emzirmiyorm. bebekte 1 yasinda su anda. zaman hizlaa akip gecti. ben halen ayniyim. kendi hatalarim var tabiki. hamileyken ehliyet aldim#. ve dogmdan sonra hic ama hic yürümedim. insallah artik kendime gelicem. daha yasim cok genc.24 yasindayim. kendimi motive etmenin zamani geldi. tekrar tesekkürler

insallah basarip burda sizlerle paylasicam.7 ayda tr ye gelicem ordada devamn ederim spor vsss. cok tesekkürler. gercekten insana bi destek olunca basaramicagi sey yoktr. saol

MERHAba arkadaslar. ben uzun zamandir aranizda olamayan bi üyeyim. benimde bi bebegim oldu. simdi yeniden aranizdayim. kabl ederseniz. benimde derdim simdi kilo oldu. dogmdan sonra cok kilo aldim. emzirirken tabiki. ve halen vermeye motive olamadim. galiba hamileyken o görüntüye alisiyo insan, esimde bisey demiyo yani nebilim. ben kendimi begenmiyorum. manken gibiydim vallah. ama simdi eser yok. nabcam ben ya bana yardim edin ltfennnnnn A

Daha çok gençsiniz, sakın dert etmeyin. Bu kadar genç anne olmanın güzelliklerini düşünün bence kilolarınızda kendi yaptığınız hataları artık yapmayarak çok kolay kurtulursunuz. Zaten en önemli olan şey bence insanın kendi yaptığı hatayı bilmesi. Bu şekilde artık önlem almanız da çok kolay. Kilolardan kurtulur kurtulmaz haberleri bekliyoruz. Bu arada kilo vermek için sakın sağlıksız yolları denemeyin. Her şeyden önce artık annesiniz. Keninize çok özen gösterin. Sağlıklı bir şekilde kilo verin.

merhaba, bu gece aynı konuda ikinci yazışım. lütfen kendinizi kötü hissetmeyin, bebeğinize bakın ve bu kadar güzel bir şeyin sizin olduğunu bir daha düşünün. kilolar sorun değil. vereceksiniz eminim. biraz irade, biraz spor ve yediklerinizi sebze ve meyve ağırlıklı gıdalara döndürerek sunni şekerden uzak durarak bunu başarabilirsiniz ama lütfen emzirme dönemindeyseniz ağır bir rejime girmeyin. kendinizi çirkin ve kötü hissetmeyin çünkü değilsiniz. önce kendinize gülümseyin kilo vermek kesinlikle kolay ama bunu takıntı haline getirmeyin. bir anda olmaz her şeyin beli bir zmanı var. anneliğinizi tebrik ederim. güzel bebeğinizin ömrü uzun bahtı açık olsun.