Evet doktor verdi pco varsa zaten takviye vermeliydi, başka doktorlara da danışın derim Bazı doktorlar hafife alıyor

Rabbım gönlünüze göre versin insallah bahsettiğiniz insülin direnci ilacını kullanmaya çalıştım fakat çok yan etki yaptı yataktan kalkamadım keşke kullanabilsem iyi geliyormuş. Gervwkten kilo vermek bir çile yani bunu çeken bilir herkese çok kolay geliyor. Ama işte bir de bize sorsalar ne yaşıyoruz... Psikolojide çok önemli o da çok etkiliyor dediğiniz gibi. Sizin bir yumurtaliginizda mi var? Açıkçası bu aklıma gelmedi yani varsa 2sinde de vardır gibi düşünüyordum. Bir tanesinde olunca süreç nasıl oluyor

Ben de pcosluyum. Doktorum bana dr henri nin optifert takviyesini verdi.

kaç defa doktora gittin hiç vitamin takviye vs bir şey verilmedi. sigara vs de

Bende de pcos var kilo vermen lazım dedi. Özelden yazacağım size kendimle ilgili birşeyler. Veya mesajımı görüyorsanız buralardaysanız veya buralara geldiğimizde siz yazın oradan konuşalım. Ben de kilo veremiyorum sizi çok iyi anlıyorum

Bende pcosluyum doktorum bana da zayıflamamı önerdi benim sadece karın bölgemde kilo var normalde çok zayıftım bir anda kilo aldım meğer pcosdanmış. Şimdi tekrar takviye vitaminlere başladım ve doktorum kesinlikle sigarayı bırakmamı önerdi. B

Köyde yaşasak belki böyle olmazdık diyorum kendi kendime bazen... incig Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Kesinlikle çok net ki ekmek yapıyor bence resmen beyaz ekmek yediğimde hamile gibi karnım şişiyor. Bir kaç gündür beyaz ekmeği kestim göbekte bile hissettim o ödemi attığımı bol bol su içiyorum

Öncelikle geçmiş olsun aynı yollardan gecmisiz. Ciddi anlamda tamamen beslenme duzenini degistirmen lazim bak diyet demiyorum sadece en önemli şey once insülin direncinden kurtulmak mesela süt tuketmeyi birak, yağlı peynir yeme. Yağsız peynir ve yoğurt bunların yerine. Beyaz ekmek şeker ve un bunlardan kurtul. Pirinc pilavi artik yok. Yani nişasta bazli ürünler yok paket gıda yok. Sağlıklı karbonhidratlar var. Biraz zorlanırsınız ama inanın değiyor. ben öyle spor yapan bir insan degildim ama bunlar sayesinde önce insülin direncim kırıldı bir de gluten intoleransin vardı ondan da kurtuldum. Sonra aa normal çalışma hayatı hareketliliği ile 8 kilo gitmis. Sonra doktor kontrolünde femara başladı hop hamileyim R

İnşallah. Çok teşekkür ederim

17 yaşinda ögrendim pov sendromu olduğunu suan 30 yasindayim 7 aylik bi oglum var. Yıllarca ilaç tedavisi gordum hep 78 kilolardaydm. Dr rum ölene kadar diyet demisti. hic kafama takmamistim ne hastaligi ne kilolari. Evlenince birden zayiflamk istedim. 80 kilo olmustum 4.5 ayda 59 kg düstum. Diyetisyene gitmedim. Saglikli besinler tukettim 3 ayda bi kan tahlili yaptirip degerlerime baktiriyordum zayiflayinca migren ataklarim bile geçti. 1 sene snra cocuk ypmak istedim ilaci biraktiktan 4 ay snra hamile oldugumu ogrendm dusukle sonuclandi. Snra pskolojimi bozmadim tekrar denedim her ay oldumu die test yapiyordum dusukten snraki 9. ayda hamile kaldim simdi kuzucum kollarimda. Tedavi olmadim sadece kilo verdim ve dr kist gorunmuyor demisti. Rabbim isteyen gücu yetebilen bakabilcek herkeze nasip etsin. . push ; R

Ilk senelerde yillar once dogum kontrol hapiyla 3 ilaçca başlatmisti. Haplarin isimlerini inanin hatirlamiyorum. Bikac ay snra gynelle dogum kontrol hapindan başka birsey kullanmadim. 11 sene kullandim adet goremiyirdum onsuz. Ben zayifladiktan snra tedavisiz birsekilde hamile kaldim. Düsukten snra moralimi bozmadim cunku rabbimden hayirlisini istedim hep. Olmuyorsa vardir rabbimin bi bildigi A Arelikooo Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik İptali tek ayak

Haklısınız aslında yediğimiz içtiğimizin etkisi çok büyük. Allah sağlıkla kucağınıza almayı nasip etsin inşallah. Soğan kürü deneyeyim öyleyse

Vallahi benim eşimde de çok şükür sıkıntı yoktu ben pcoluydum hiç de baktırmadık eşime. Ama ona rağmen doktor kuzenime eşinde içsin bir sorun olmaz sperm kalitesini arttırır demiş. Bende eşime söyledim oda bayılır böyle şeylere hastalık hastası çünkü hemen içti oda 1.5 kutu bitirdi. Genelde gynositol kullanıp 2. kutudan sonra gebe kalan cok insan varmış ben faydasını gördüm umarım sizde de işe yarar. Allah gönlünüze göre bir an önce verir. Her şey için hayırlısını dileyin. Umudunuzu da kaybetmeyin. Ben işte doğum günümden bir iki gün önce hatta oturdum eşime dedim. Ya olmazsa deniyoruz ediyoruz korkuyordum. O moral destek oldu. Sonra 2 gün sonra en güzel hediyeyi aldık. Allahtan istedim her zaman hayırlısını. Sizde hiç kaybetmeyin umudunuzu. Hiç bir zaman da bebek olsun diye birliktelik yaşamayın akışını oluruna bırakın. İnsallah gönlünüze göre olsun

peki bel bölgem için özellikle yapmamı önereceğiniz bir şey var mı?

Ben reformer'a yazıldım. Kendimi takip edeceğim kendime hedef belirledim yaza kadar pcos'u yeneceğim diye.. Ben 30 yaşındayım 56 kiloyum kilolu değilim ama göbek bölgem var biraz Yağ oranımı düşürmem lazım.. 29 yaşıma kadar 49 kiloydum kilo almak isterdim kendimi bildim bileli sonra bir anda aldım meğer pco sebebiyle 56 olmuşum öyle kaldım Gynopol + folic asid kullanıyorum pcos icin iyi diyorlar hep inositol var içinde.. Kendime liste yapıyorum beraber yenelim Hareketli yaşam spor gibi olmuyormus spor yapın pilates reformer iyi diyorlar yarın 2. Dersim var ilk derste bile göbek yağlarımda hareketlenme oldu

Sevgili arkadaşlar size bir sorum olacak. Ben 1buçuk senedir evliyim evlendiğimizden beri gebelik beklentimiz var ama olmadı. 4 aylık evliyken bir doktora gittim yumurta tembelliğin var 1 sene dene olmazsa tedavi yapılır dedi ve açıklayıcı konuşmadı sorularıma yanıt alamadım. Sonra başlka bir doktora gittim hormonlarım ve ultrasonuma baktı. Polikistik over var sende dedi. Aslında şöyle hormon değerlerim normal, adet döngüm 28 gün fakat bazen bir haftaya kadar gecikiyor. Kilo vermen lazım dedi insülin direnci için bir ilaç verdi fakat kullanamadım o ilacı çünkü çok rahatsızlaştırdı beni ve doktor kontrolünde bıraktım. Kendin kilo vermeye çalış dedi fakat ve re mi yo ruuum Bir türlü veremiyorum. Hareketli bir hayatım var çalışıyorum yani sürekli oturup yemek yiyen bir tip de değilim. Yaşadığım şehir imkan bakımından çok eksik ve iş dolayısıyla başka şehire gitmem mümkün olmuyor. Bu durum beni çok üzüyor. Benim gibi şeyler yaşayıp bana yol gösterecek olan birileri var mı aramızda? Neler yapabilirim gerçekten fikirlerinize ihtiyacım var. Şimdi kalkıp herkes kilo ver diyecek eminim bunu bende biliyorum ama gerçekten vermekte çok zorlanıyorum, sabit bir kilodayım ne altına inebiliyorum ne üstüne çıkıyorum. Doktor ve diyetisyen randevum var ama 3 hafta sonrasına ara tatilde. Şuan adetim ve ovülasyon testi aldım adet bitimi kullanıp kendimi takip edeceğim. Hani bazen olur ya bazı yöntemler vardır çözüm olabilecek o tarz bilgileriniz varsa benimle paylaşabilir misiniz? Şimdiden çok teşekkür ederim.

Neden sigarayı bırakmanızı önerdi

Soğan kürü yapıp hamile kalan çok kadın var. Ben denemedim çünkü polikistik olduğumu ve hamile kaldığımı aynı gün öğrendim denemeye fırsatım olmadı. Polikistikde bende hafif seviyede olduğu için geç döllenme ile gebe kaldım. Aslında çok aman aman kilolu insanlar değiliz, polikist bana kalırsa yediğimiz içtiğimiz besinlerin artık sağlıksız olmasından dolayı çoğu kadında var maalesef. Kilo verdim polikisti yendim gibi bir durumda olmuyor maalesef. Bi şekilde sürekli kalıyor. 6 aydır korunmuyorduk biz eşimle, günlere vesaire hiç dikkat etmedim Allah'a bıraktım tabiri caizse. İlaç kullanmak yerine doğal kürler kullanmak bence en güzeli. Gebeliğim bittikten sonra bende araştırıp yapacağım.

Amin insallah çok teşekkür ediyorum rabbim tez zamanda sağlıkla isteyen herkese nasip etsin N

inanın 1 kilo vermek bile çok güç. Hani kilo bir çözüm bunu bende anladım ama işte kısır döngü gibi bir şey çıkılmıyor içinden. Hayretle bakıyorum öyle durduk yere kilo verenlere

Kalamiyorim iste takip ediyorum ama olmuyormu R Renklibulut Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik İptali tek ayak

inşallah başka bir doktora gideceğim yardımcı olur umarım. incig Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Merhaba ben suan 29 yaşında pcoslu ve yeni gebe biri olarak yazıyorum bu mesajı. Hiç korkma dert etme sıkıntı yapma allah öyle bir kararlıyor ki ben de çok korkmuştum hatta liseden beri biliyorım pcos hastası olduğumu ben sürekli doğum kontrol hapıyla regli oluyordum. Bırakınca hapı yine düzensizleşiyordu ki normalde ben de cok zayıftım ama pcos yüzünden deli gibi kilo aldım suan 88 kiloyum ve 171 boyundayım kilolu hamile kaldım. Gözüm o kadar korkmuştu ki ya gebe kalamazsam diye. Size tavsiyem tabikii kilo vermeniz ama veremiyorum diye de kendinizi üzmemeniz. Streste gebeliğe engel çünkü. Ben temmuzda evlendim ekim 9 da doğum günümde gebeliğimi ögrendim hediye gibi oldu vallahi. Öncelikle yapman gerekeni söylüyorum rahat ol. Kafaya takma bir de kuzenimin tavsiyesi ile gynositol diye bir takviye edici gıda var asla ilaç değil altını çiziyorum eczanelerde satılıyor. Eczaneden alın öyle trendyol falan hi Girişmeyin. İnanılmaz etkisini gördüm. Yumurta kalitesini arttırıyor pcos hastalığına birebir. Ben 2 kutu kullandım 2. Kutu bitince çook şükür gebe kaldığımı ögrendim. Eşimde kullandı bu arada. Allah nasip etti mi her şey olur. Ama bir deneyin derim iyi akşamlar

çok teşekkür ederim incig Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Bol su, Yeşilçay, limonlu su, sabah aç karnına tarçınlı Türk kahvesi, kalori açığı ve ekmek hamur işi yememek. Birde yürümek. Bel bölgeniz incelmeden yumurtlamanız zor olur

Ne tedavisi

Fikirleriniz için çok teşekkür ederim mutlaka araştıracağım. Rabbimin bir bildiği vardır elbet doğru zaman değil belkide ama gene de üzülüyor insan. Ve dediğiniz gibi stres de çok önemli. Sizin adınıza da çok sevindim rabbim sağlıkla kucağınıza almayı nasip etsin inşallah.

Doğala ulaşmak çok zor artık

"göbeği Eritin" diye bir uygulama var tavsiye ederim çok kolay ve etkili hareketler 10 dk sürüyor. Ben akşamları yatmadan önce baharatlı yoğurt da yiyordum

Merhaba bende sol yumurta pkoluyum insülin ilacı kullanıyorım 1 adet 500 mg içiyordum femara ile 3 kez gebe kaldım ama pko olmayan sağ yumurtalıktan sağ tüptede az sıkıntılar cıkınca düşükler oldu doktor sola yüklenicez dedi ama yumurtlayamıyorum ordan 2. 5 yıldır gonal f iğne ile yumurtlama oldu bu ay polikistik yumurtalıktan ve aşılama yaptı şuan 5. günümdeyim iananın kilo konusu aynı ben asla veremedim 2. 5 yıl oldu. Ve kimse anlamıyor şöyle yap böyle yap olmuyor yani çok denedim bende olmadı ama size tavsiyem insülin ilacını kullanın insilün seviyesi düzene girmezse yumurtlamayı baskılıyor benım şuan günde 2 ye cıktı yarım yarım 1hafta sonra tam içmeye başladım alıştım evet biraz zor oldu ama şimdi iyiyim faydasınıda görüyorum zayıflamanıza da yardımcı olabilir belki ayrıca ocean polysitol şase tavsiye ederim pko için piskolojik olarak ben çok yıprattım kendimi siz yapmayın kilo veremiyorsak dünyanın sonu degil 150 kiloda doğuranlar var umarım herşey gönlümüzce olur

Bende zayıf bir insanımfakat bel bölgem kalin over kisti var dedi doktor 1 senedir gebelik icin uğraşıyoruz olmuyor ve dis gebelik yada kimyasal gebelik geçirdim bu süreçte bu hamile kalabileceğimi gösterirmi

İnşallah Allah herkese nasip etsin en güzeli sizin olsun. Soğan kürünü detaylı araştırın çok faydasını gördüğünü yazan binlerce kadın var. İnşallah size de gösterir faydasını

Gerçekten mi ya. Bu yazdıklarınız o kadar iyi moral oldu ki bana... çünkü sanırım adet oluyorum hemen alacağım bunu. Erkeklerin kullanması şart mı peki? Eşimin sperm testleri güzel çıkmıştı. Şuan için sorun bende gözüküyor. Bir de clife varmış Pcosa iyi gelen. Onu da mı alsam. Bitkisel bir macun. İkisi ağır mı olur ki

ah çok teşekkür ederim mutlaka konuşalım

Sizinle aynı durumdaydım. Kesinlikle yemek düzeniyle alakalı bu durum. 8 ay boyunca hiç bir kızartma hamur işi işlenmiş gıdalar şekerli besinler hazır meyve suları bile içmedim. Ve 12 kilo verdim. Sporda yaptım tabiki düzenli yürüyüş ve koşu. Kepekli ekmek günde en fazla 3 dilim her gün yumurta yeşillik. Pirinç pilavı yok. Bulgur yiyordum onun yerine. Aradan zaman geçti ve sporu bıraktım yeme düzeni bozuldu verdiğim kiloları tekrar geri aldım. Benim vücut düzeni böyle tabi herkesin bir olmayabilir ama denemenizi tavsiye ederim. R