Merhaba emziren anneler; Ben iki bebek annesiyim biri 2 yaşında diğeri henüz 5 aylık. İlk hamilelikte 10 kilo aldım. Doğumdan ilk 14 günde tüm kilolarım gitti. Hatta 2 ay sonra emziren anne diyet grubuna katıldım ve 5 kilo daha verip ideal kilomu yakalamıştım. Derken 11. Ayda sürpriz bir gebelik yaşadım. Gerek psikolojik etkiler gerekse hamilelikte emzirmeden dolayı sürekli yedim. Yedikçe de kilo aldım hızlıca. Derken doğuma artı 18 kiloyla girdim. Doğumdan 2 gün sonra tartılınca üstüne 5 kilo daha almışım. İlk bebekte verilen diyet listesini uygulayayım dedim 2 ay içinde o beş kilo sadece gitti sonra durdu kilo vermem. . Üstüne sütüm tamamen kesildi. Bebeğim aç kalmasın diye o listeyi bıraktım. Halbuki ilk beneğimde o listede sütümü etkileyen hiçbirşey yoktu. Şuan bebeğim 5 aylık ve ben sürekli kilo alıyorum iştahım aşırı açıldı. Artık bir dur diyemiyorum. Aynadaki çirkin beni görünce moralim çöküyor. Benimle tecrübelerinizi paylaşır mısınız? Sizce ben ne yapmalıyım? Tarihe göre sırala Oylara göre

Bende burada bekleyim 88.5 ile doğuma girdim şuanda 73 ile kaldım ideal kilom 63 olmalı 10kg emzirirken nasıl vericem hicbirsey yapmak gelmiyor içimden sürekli yatmak istiyorum bebeğim de hiç durmuyor tek çocukla bile aşırı zorlanıyorum Olumlu oy 0 Olumsuz