Ben salata olarak kullsndim hic tok tutmuyor. lezzeti eh iste.

Selam arkadaşlar yurtdışında yaşıyorum. Gittiğim birçok markette tozunu bulamadim beyaz tohum halinde olani aldim bende. Kendi kahve öğütücüsünde öğüttüm. Size sorum kinoa dışında baska biysey daha varmi karışımın içinde?

2013 yılı Birleşmiş Milletler Tarım Örgütü tarafından "Uluslararası Kinoa Yılı" ilan edildi. Güney Amerika başta olmak üzere ABD ve Avrupa ülkelerinde yaygın olarak tüketilen ancak ülkemizde henüz çok kişi tarafından bilinmeyen kinoa vücut için gerekli tüm amino asitleri içermektedir. "Kinoa nedir" sorusuna verilecek en kısa yanıt "bir tahıl türüdür" olacaktır. Tahıl olarak kabul edilmesine karşın kinoa aslında aynı adlı bitkinin yemişlerinden elde edilmektedir. Dünya çapında gün geçtikçe popülerleşmesinin ana nedeni ise "besin değerinin" oldukça yüksek olmasıdır. Pirinç veya arpa gibi pişirilebilir. Ayrıca pişirme süresi, örneğin pilava göre oldukça kısadır. Ben burdan aldım Son düzenleyen: Moderatör: 11 Ocak 2017

Bende bugün kullanmaya başladım ama açlığımda bir kesilme olmadı ve dediğiniz gibi benimkide nişasta gibi bir şey güvenemedim ya bıraksam mı bilmiyorum machievelli Sadece bir dost tek ayak

yorumlarınızı yeni gördüm, ben de birkaç gündür kinoa tozu kullanmaya başladım. arifoğlundan öğütülmüş olarak aldım evet nişasta gibi. yani kazıklandığınızı düşünmüyorum bu sadece öğütülmüş diğeri bulgur gibi farkı yok. ama çok yerde sindirime iyi geldiğini okudum fakat bende ve annemde tam tersi oldu. ikimiz de bunu kullanmaya başladığımızdan beri kabız olduk resmen yanında bir de chia tohumu aldım ama o da denildiği gibi tok falan tutmuyor.

Ben kinoa diye birşey duydum "zahide yetiş kullanmış" araştırdımda ama işe gercekten yarıyormu bilmedigimden kararsız kaldım... Kızlar ne dıyosunuz kullananlar varmı 10 gunlugu 69 tl miş kinoa... kullanan varsa lutfen cvp yazarrmısınız? Şimdiden Teşekkürler.

bana diyetisyenim önermişti migrostan 500 gr aldım paket halinde 13 tl idi. glupglup

Elime ulaşalı 4 gün oldu 4 gündür kullanıyorum evet sizlerinde dediği gibi içinde nişastaya benzer bir toz var fakat çok tok tutuyor 4 gündür akşamları yemek yemiyorum yemek saatinde onu içiyorum ve hiç acıkmıyorum. Son düzenleyen: Moderatör: 8 Haziran 2020 X

Aynen nisasta gibi birşey çıktı daha bu akşam içtim

kinoa hakkında bilgi; Kinoa Zayıflatır Mı? Nasıl Kullanılır? 12 Faydası - Kadınlar Kulübü Kinoa zayıflatır mı, kimler kullanabilir, Kinoa nedir, tarifleri yazımızda sizlerle... Kinoa faydaları Yaşlanmayı geciktirir. Kansızlığa iyi gelir. Kabızlığa iyi gelmesi bilinen kinoa faydalarıdır. www.kadinlarkulubu.com S Sevim

Kullandıktan sonra yorumlarınızı paylaşır mısınız? Son düzenleyen: Moderatör: 11 Ocak 2017

Firik. kara bugday. esmer pirinc yulaf vs bunlarinda lif degeri cok yuksek tok tutmasi icin bunlarida deneyin alternatif olarak ama diyet yapmadiginiz surece zayiflamaniz zor olacaktir. zayiflamak isteyenler diyetlerine bol miktarda protein eklerlerse sonuc basarili olacaktir.

ben kullanıyorum ama diyet için değil zevk için:) salatasını yapıyorum, kısırı da çok güzel oluyor

Kullanan yokmu

Bende aipariş verdim bakalım artık Safir Taht "Bizden hüznü gideren Allah'a hamd olsun" Fatır

Ya kızlar alan varmı kinoa bnm aldığım beyaz bir toz herkes kahve gibi diyor yok beyaz yaa ürün başka biseymi kazınmı bbu ya

Ben gördüm kinoa çayı satiyorlar herkes çok memnun kullananlar instegram sayfaları var benim instegram hesabima yazın isterseniz sayfayı atayım size @zeynep. butiq 2

Kargom geldi kullanmaya başlayacağım bilfilendiririm inşallah

Ben kullandım. Ama yiyince zayıflatan bişey değil. anca salata yaptığımda içine kattım ki tok tutsun diye. Kalorisi düşük olduğu için rahatlıkla yiyosun. Kimisi köftesini yapıyo, hatta pizzanın hamurunu bile yapan var. yani kullanım alanı geniş, istediğin gibi kullanabilirsin ama tabi biraz pahalı.

Düzenli olarak yiyorum. Besin değeri oldukça yüksek ama zayıflama ve diyetle alakalı bir yiyecek değil yanlış duymuşsunuz. Misir_Prensesi

Merhaba bende aldım ama nisasta gibi bişey çıktı beyaz bir toz sizinki nasildi acaba

Kinoa nin piyasada satilan tozunu aldim. 2 paket 120 tl miydi neydi. Bi paket normali oburu nisasta gibi biasey doldurmuslar. AYrica tok tuttugu falan da yok. Aktardan alip dogal kinoa yi kendiniz pisirirseniz bilemem ama satan sirket dolandirici. Kahverengi gibi bi kutusu var. 1 kutuda 30 tane. inanmayin C

kinoanın besin değeri karabuğdaya eşit, karabuğday da yiyebilirsin.