Gecen ay doğum kontrol hapıni bıraktım normal 4 gün sonra regl oldum. 30 gün sonra "gercek" reglim geldi yani dün ama aşırı bi şekilde ve ağrılarum var ben adet sancısı nedir bilmezdim. af edersiniz ama parcalarda geliyor. Başına gelen varmi azaltmak icin evde yapabileceğim bir çözüm varmi? Şimdi ben yumurtalama donemini nasıl hesaplayacagim hamile kalmak istiyorum çünkü. Gelecek adet gününden 14 gum önce deniliyor ama emin olamadim M