Merhaba arkadaşlar İncir kürü yapmadan yumurta kalitesi için günlük olarak sadece incir yemek istiyorum ama kaçar adet yemem gerekir? Fazla tüketilmesi halinde kiste dönüşüyormuş diye bir şey okudum. Bir de diğer sorum her gün havuç yersem yumurta pik olmadan önce yumurtayı çatlatır mıyım? Sadece ovulasyon pik olduğunda mı tüketmeliyim? Kafamda deli sorular