şok bi diyetle 10 günde 5 ve üstü kilo verebilirsin ama diyet bittikten sonra eski yeme şekline dönersen geri 2 katı alırsın o kiloları. soyasos

Kısa zamanda verilen kiloların kısa zamanda yeniden alınabileceğini vede böylesi şok diyetlerin yanetkilerini biliyorsunuzdur sanırım ama buna rağmen bir diyet önerisi istiyorsanız en uygunu isveç diyeti derim E

Boyum 1.65, kilom 70. Sevgilim sakadan takilip duruyor bana tombigim tombigim diye hirs yaptim ben de gorursun sen dedim.'10 gun sonra beni gormeye gelecek boyle farki gosteriyim ona istiyorum. Bu ara dikkat ediyorum hatta karatay diyetine baslamayi dusunuyorum ama ondan once boyle sok bir diuetle 5 kg falan verebilsem o gelene kadar. Var mi oyle bildiginiz, denenmis guvenilir bi liste var mi? Goze aldim ac kalmayi da yeterki ise yarasin...