canım çok geçmiş olsun ben bir hafta once hera kinik sayesinde tedavi oldum artık rahatça ilişkiye girebiliyoruz. mutlaka tedavi olmalısın ben artık çok mutluyum. :)))) B

Kendi basima yenmek istiyorum aslinda ama nasil sen yardimci olamazmisin terapistin uzerinde uyguladiklarini bana anlatsan olmaz mi

Şimdi normal iliskiye girebiliyor musun . push ; G

Merhaba canim, Bende 2,5 senedir evliyim :) esimle severek evlendik.. 5 sene sonra.. bende yurtdisinda yasiyorum.. malesef bnde vajinismusla karsilasdim :/ ve esimle arastirmalar yaptik.. ve sonunda bize yardim edecek birini bulduk istanbulda.. gecen yaz esimle gittik psikologa.. inan ben kendi vücudumu tanimamism.. hic kendime dokunamiyordum bile.. ilk basda korkuyordum bende. Hergün ödevler aliyorduk.. ilk önce nefes alma verme.. ertesi gün vajina tanima dokunma.. esle birlikte.. diger günlerde ise parmak oyunlarina gecmisdik :) onu duydukdan snra kendi kendime dedmki bn bunu nasil yapicam.. basda imkansiz geliyordu düsünemiyordum bile :) ama gün gecdikce alisdm.. smdi düzenlo yapiyorm aparata gecdim bakalim insallah bundan sonrasida hallolur.. bnde kurtulmak istiyorum.. Allah hepimizin yardimcisi olsun insallah :)

Canım egzersiz falan hiç yapmadım aparatlarla ben. Çünkü bende de şöyle bi his vardı yabancı bir şey benim bedenimden olmayan şey oraya değemezdi bile. Ben ancak kendim hissede hissede kendi parmağımı sokmayı başarmıştım. Birde şu var bende evliliğimin 3 ayı biteceğe yakın yenebildim. Eşim anlayışlı olmasına rağmen o kadar mutsuzdum o kadar ağlıyodum ki her ilişkinin sonu ağlamakla bitiyordu hayal kırıklığı oluyordu eşimde o an üzülüyordu bazen kızıyordu ama yinede hep destek oldu. Sen bu dönemi üstüne üstlük eşinin tripleriyle geçiriyorsun ne kadar zordur kimbilir tahmin edebiliyorum. Ve bende vajiyi yaşadığım için şuan emin ol kalbimden tüm samimiyetimle senin için dua ediyorum. Elimden gelsede yardım edebilsem. Ama bildiğim bir şey var gerçekten kendi aklında biten bir iş bu. İnsan diyorki ya buraya nasıl bir şey girebilir aklı almıyor ama bak bunca insanda giriyor. Yani bikere yaşasan anlayacaksın zaten oranın içinin ne kadar geniş olduğunu. Sadece sen kastığın için kapı duvar oluyor. Emin ol 20 yıllık cinsel hayatı olan biri de kendini kassa aynı şekilde ilişki gerçekleşmez. Kasma içine yavaş yavaş girmesini sağla benim tavsiyem senin üstte olman kontrol sende olsun. Azcık girdi ve kasıldın mı. Çıkmasına asla izin verme olduğun gibi kal ağla zorla nefes al sakin ol tekrardan kaldığın yerden ıkınarak içine almaya devam et. Tuvaletini yapar gibi ıkındığında orası genişliyor. Böyle böyle içine tamamen girene kadar ittir. Zaten emin ol girmeye başladıkça kendine güvenin artacak ve daha sonra bikaç gitgel yap tamamdır Allahın izniyle. Bilemiyorum bu 3 aylık evliliğinde neler denediniz nasıl yol katettiniz ama yapacağıma inan ölümün pahasına. Çünkü bilki ölecek bi durum yok :) gelişmelerden haberdar et beni.

Lutfeeeennn bana da yardım eder misiniz.2 yıllık evliyim artık çok yıldım. Lütfen yardım edin bana daaaa P

Evet wemcaine pump. Bununla yendim bende. Ben bu şekilde olacağına çok inanmıştım ama bi türlü denemeye bile karar verememiştim olmayacak diye. Gerçekten oldu inanmak yeterli ve kararli olun lütfen. Eczanelerde var. yine başka bi lokal anestezik sprey varsa gittiğiniz yerde onu alabilirsiniz. Yada çevredeki eczaneleri gezin. Yada getirtmelerini rica edin. seniseviyorum- sεηι вεкιүσяυz αηηεcιм 👼 Anneler

Siz uyuşturucu krem kullandınızmı G

en kısa sürede bir uzmandan yardım almalısın. bazıları kolay bir şekilde atlatıyor ama ben tüm çabalarıma rağmen 13 ay bununla uğraştım. sonunda internetten araştırıp bulduğum bir uzman kurumla iletişime geçtim. iki günde halloldu. keşke hiç beklemeseydim dedim. süleyman eserdağ ve ekibi bu iş için kurtarıcı adres. birkaç şehirde klinikleri var. şiddetle tavsiye ederim F

ben parmak egzersizi yapıyrum şuan 2 parmağı 2. boğuma kadar alabiliyorum bundan sora ne yapacağımı bilmiyorum

birde ben hiç zevk almadım resmen uyuştu yani ıslanma bile olmadı özelden bana yazabilir msisiniz? kurtulmak istiyorum artık C

Nasıl başardın bizede soylermisiniz . push ; allys

Canım anlattıklarından korkuların çok yoğun sanırım. Tecrübeli bir cinsel terapistten yardım almanı tavsiye ederim. Tedaviyle %100 çözülebilen bir problem çok üzme kendini..

Bu sprey le mutlaka deneyin olacağına inanıyorum ben. Bende burdan okudum ve aldım. egzersiz e çok uzak biri olduğum için. Amin inşallahhh bi bebek sahibi olurum. benimde güzel dileklerim sizin için olsun. umarım herkes bi an önce kurtulur bundan.

yazsana canım bi bakayım fiyatlarına Empatii Ol der ve olur;kün fe ye

REKLAMLAR Son düzenleyen: Moderatör: 10 Nisan 2017 E

Anlatır misiniz nasıl yendiniz bende başarmak istiyorum P

Lokal anestezik sprey ve kayganlaştirici ile. Ben çok aşırı korkan biriyim denemeye bile korktum bu zamana kadar canım acıyacak diye. Sprey i aldıktan 1.1.5 ay sonra denemeye karar verdim. Ve sonuca inanamadım hüngür hüngür ağladım 8 ay sonunda olduğu için. bunu mutlaka denemenizi öneririm. inanın ki olduğunun bile farkında olmuyorsunuz bırakin acıyı sızıyı. seniseviyorum- sεηι вεкιүσяυz αηηεcιм 👼 Anneler

Çok sukur ki dun bende yendim :)

Evet bi hafta oldu

Cok tesekkur ederim öneri icin ama artik bitti basardim :) G

6 aylık evliyim ve bu vajinismus denen illeti yenemiyorum yenebilecegimide sanmiyorum nolur bana yardim edin okuyorum burdan yenenler var nasil yendiniz evliligim bitmek üzere ve ben hicbisey yapamiyorum esimin anlayisi altinda eziliyorum vicdan azabi cekiyorum artik lutfeeeen biri sesimi duysun artik kimseye anlatamiyorum

Evet gerçekten hiçbirşey hissetmiyorsunuz tamamen uyuşturuyor. Wemcaine pump esila1988 Ne göze alabildim, ne gözümü alabildim. Anneler

alayım bari nerde satılıyor sen nerden almıştın?

Vajinismus olduğumuzu nasıl anlarız? ajinismus olup olmadığınızı merak ediyorsanız. Ben vajinismusmuyum diye kendinize soruyorsanız kendinize bazı sorular sorarak vajinismus olup olmadığınız hakkında farkındalık kazanabilirsiniz.. Sentez Psikolojik Danışma Merkezi'nden Aile ve Evlilik Terapisti & Cinsel Terapist Güldane Işık Kavgacı Kadınlar Kulübü TV'ye vajinismusun en tipik belirtilerini anlatıyor. Tüm detaylar videomuzda!

Egzersiz fln Yapdnzmi peki spreyi iceri nasıl sktinz _heidi_

Bakırköy Mazhar Osman Ruh ve Sinir Hastalıları hastanesinde vajinismus terapisi yapılıyor. 182 yi arayıp Psikiyatri Uzmanı Dr. Özge Şahmelikoğlu Onur' dan randevu alırsanız eğer dışarda binlerce liraya olacağınız tedaviyi bedava olabiliyorsunuz. Hem cok bilgili hem de cok sıcak kanlı bir doktor kendisi. Ne olduğu bilinmeyen tedavilerle zaman kaybedip iyileşme vaadi ile cinsel hayatınızı ve sağlığınızı riske atmayın, paranız da cebinizde kalsın.. _heidi_

Kızlar bende kurtuldu artık:) G

Kızlar 8 aylık evliyim ve bunu yeneli 5 gün oldu daha egzersiz yapmadan. Gerçekten çok zor bi durum bende eşimin anlayışı altında ezilmekten yorulmuştum. Allah kimseye yaşatmasin ve bi an önce kurtulun inşallah.

Güzel haberlerinizi duymak mutlu eder. Ama ertelememek önemli. esila1988 Ne göze alabildim, ne gözümü alabildim. Anneler

leydii18 canim bize de söylermisin nasil basardigini?

İlk sıkışta yapıyor bende de yaptı ama bi dakika içinde geçti. Ardından sıktıklarinda yanma falan olmuyor. İlkinde olup geçiyor. esila1988 Ne göze alabildim, ne gözümü alabildim. Anneler

bir de öncesinde psikoloğa gittim ama devam ettiremedim parmak egzersizleri filan vermişti ama çok yavaş ilerlediği için umutsuzluğa sevk ediyordu. H

Evet uyuşuyor

bana yardim eder misin bende ayni sorunu yasiyirum

Tabiki ederim. Hiç egzersiz yaptınmı canım

https://www.kadinlarkulubu.com/foru...-yenelim.251269/page-21701#post-50007164gelin aktif bir sürü arkadasimiz var yardım edelim . push ; elmur123

Bi kere gittim anlatti biseyler korkacak bisey yok dedi vajina yapisini anlatti bi deneyin tekrar olmazsa seanslara baslicaz dedi kolay geldi yapabilirim dedim ve yine yapamadim ve tekrar gitmedim tedavi icin uzerinden 2 ay gecti hergun ne var onda yapcam diyorum hergun aglamakla

Özelden yazdım canım.

Nasıl yendiniz peki _heidi_

Hayır hiç egzersiz yapmadım egzersiz fikri bile beni korkutmaya yetiyordu. Sprey in aparati var onunla içeri doğru sıkabilirsiniz.. uzun ince lolipop un çubuğu gibi. benzetme için kusura bakmayin. sonuna kadar girdirmeye bile gerek yok sadece ucunu girdirip birkaç defa sıkmak yeterli oluyor 5 dakika sonra uyusuyor. bu sprey mukoza da etkili olduğu için hiç bilmiyorsunuz bile. Stresten dolayı kuruluk olduğu için de kayganlastirici kullandım. tam bir ilişki yaşadım diyebilirim. eşimin oldu dediğine bile inanmadım kanı görünce anladım ki olmuş. acidan çok korkan ben 1 gram bile birşey hissetmedim. seniseviyorum- sεηι вεкιүσяυz αηηεcιм 👼 Anneler

Evet esime dokundurtmuyorum o derece

oww inanmıyorum saat boyunca giridirip çıkardın mı ( ya ben 1 kere yapıp bırakıyorum ve canım çıkıyordu

Dilator egz buradaki bayanların destegi ve biolyn ktem:) H

o bende yanma yaptı _heidi_

Canım merhaba, bende bu ılletle tam 2 sene ugrastım. Esım çok anlayıslıydı. Hep o benı tesellı ettı ama ben bu yuku 2 sene sırtımda tasıdım. Kımseye de anlatamadım. Ne en yakın arkadaşıma ne de başka bırıne. Icımde o kadar büyüdü kı bu sorun kendımı en son doktora gıtmekte buldum. Ozel bı muayenehanesı olan dr a gıttım dr benı kafa olarak çok rahatlattı ve elle muayene ettı. Vajinismus oldugumu soyledı ama en hafif olanı. Kendıme güvenmemi ve korkumu yenmemı. Bende çok arastırdım ınternetten en sonunda haydar dumenın sıhırlı recetesı dıye bırsey var. Google yaz çıkıyor ayrıntısı ıle. Ben onu denedım ve ılk deneme de o ılletı yendım. Kendıne güven korkulacak bırsey yok. Allah yardımcın olsun. G

soruma cvp verirseniz çok mutlu olurum hera da pamak egzersizi yokmuş peki ne ile tedavi ediliyor aparat mı kullanıyor?

O sprey in adı nedir acaba heyecam yaptım gerçekten wemcai bumuydu yanls yazms olablr kusura bakmayn ama nunu ben bulamıyorum eger buysa _heidi_

O spreyle uyusmami oluyor

elmur123 ayni problem bende de var bende 3. Ayda istanbula gidecegim avrupada yasiyorum internette arastirdim ve Hera Klinik' e rastladim irtibata gecip tedavi görmeyi cok istiyorum hayirlisi

leydii18 canim bizede söylermisin ne uyguladigini

Ben halen başaramadım emlada denedim E

Nasıl yendiniz, lütfen yardım edin zeynepp444 ALLAH İÇİN OLMAYACAKSA OLACAKLARIN Bİ ÖNEMİ YOK Anneler

Arkadaslar merhaba, ben de bu durumdan muzdariptim yazacaklarım belki birinize umut olur diye gecenin bu saatinde üşenmedim üye olup yazmaya başladım. Öncelikle şunu söyliyeyim kendimce vajinismustum ve buradan öğrendiklerim sayesinde yendim ve 1 saat once öğrendim hamileyim :) Eşimle 5 senelik ilişkiden sonra severek evlendik cok uzun bir süre o bölgeme bisey girebilecegini asla ve asla kabullenemedim oncelikle oranın istendiginde gayet de büyüyebilecegi fikrini algılamamız gerekiyor kızlar.. daha sonra ilişkiye kendinizi hazırlayın istekli olun bir ömrün boyle gecmeyecegini düsünün kendinizi esinize hazırlayın iç camasırı olabilir, iliski oncesi dus olabilir sakın unutmayın hersey kafamızda bitiyor cunku anatomik yapımız geregi ciftlesme cok doğal bir eylem. psikolojik olarak kendimizi tamamen hazırlamamız gerekiyor ve kesinlikle ertelememek.. sunu unutmayın hayır yapamıyorum dediginiz her seferden sonra işiniz biraz daha zorlaşıcak bu sorun oyle yada boyle cozulecek hayatı kendimize zehir etmenin hiç mi hiç manası yok. Kendinizi iyi hissettiginiz bir pozisyon belirleyin ve eşinize cok yavas olmasını soyleyin kesinlikle vazgecmeyin olmuyor deyip bırakmayın, kasılıp kendinizi kapatabilirsiniz ama hic bozmayın sakinleşene kadar bekleyin girebildigi kadar sokmaya calısın ilerlemedigini anladıgınız anda durun sakinleşin ama kesinlikle eşinizi itmeyin o pozisyonda kalın, aklınıza bırakmak geldigi her an işiyormuş gibi ıkının. Zorlandınız canınız yandı o sekilde kalın ve sakinleşin sakın ama sakın ertelemeyin olmuyor deyip vazgeçmeyin ben yaptım siz yapmayın Kendinize güvenin yapabilirsiniz dünyadaki insanların yarısının kadın oldugunu varsayarsak yarısı bu işi yapiyor biz niye kendimize hayatı zehir edelim ki? Emin olun yapacaksınız sadece kararlı olun ertelemeyin ve ıkının evet bir de bu soyleyecegim cok önemli az kalsın unutuyordum kayganlastırıcı ve prezeevatif alın cunku ora stresten kuruyor dolayısıyla canınızı acıtabilir benim oyle oluyordu kayganlastırıcı ve prezervatif gercekten ilk sefer için cok yardımcı oluyor siz ne oldugunu anlamadan kayıp gidiyor alısana kadar bir süre boyle devam edebilirsiniz :) 1) karalılık 2) ıkınma 3)kayganlastırıcı jel 4)prezervatif bu dördü kesin cozüm kızlar bir kişiye bile faydam olsa daha ne isterim ki, sadece ceken bilir kendinize bu eziyeti etmeyin

Umarım bende yaparim kremle yapabildim ama sonrası nasıl olur bilmiyorum G

Kızlar bende kurtuldu artık:) H

Bence sakın kliniklere para dökme canım. Ben de vajinismustum ve inan sunu diyorum ki ben yaptıysam herkes yapar. Ben evde kendim egzersiz ile yendim. Yeni evlenmiştim ve benim de eşim bana cok anlayışlı idi. Ama bi yandan da biliyordum ki bu anlayış belki cok uzun sürmeyecekti... Ben eylülde evlendim 2016 da. Ekimde yendim ama, nişanlılık donemini sayarsak... Baya uzun. Ertelemekten zaten büyüdü. Cok paralar verme bu işe karrlı ol ve egzersizlere basla derim sana. Bak ben yendim suan hamileyim:) Purpplee Süper women Anneler

Merhaba bende süleyman eserdaga gitmeyi düşünüyorum ama ücret o hakkında bilgi verir mısınız rica etsem J

Nasıl yendim G

E elmur123 cnm sen bir aşama kaydetmedin mi?. Eşine yaklaşmani söyledim. Uzak durma yavaştan başla dokunmayla

Sprey gercekten uyusturuyo mu? Adi ne _heidi_

[QUOTE="Ziynet66, post: 49993420, member: 8117dr-yasemin-yildiz.html zkelebekt insallah bizlerde basaririz bu hastaligi kolay bi sekilde. Peki doktorunuzun ismini ögrenebilirmiyim? http://www.vajinismusankara.com/component/tag/dr-yasemin-yildiz.html inşallah en kısa zamanda iyileşirsin canım

Kızlar bende 2 ay evvel yendim yardım isteyen varsa yardımcı olurum 1 haftada hallolcak bişey garanti veriyoruum P

Canım seni çok iyi anlıyorum ben de 1 bucuk senelik evliyim artık canıma tak etti denemedim yöntem kalmamıştı Vajinal botoks yaptırdım şuan rahatça ilişkiye girebiliyoruz çok mutluyum sana da

Merhaba, Canım öncelikle geçmiş olsun, bende bunu uzun süre yaşamış biri olarak ne hissetiğini anlıyorum. Benim ki evlendikten sonra 3 yıldan biraz fazla sürdü, denemediğim şey kalmadı, olur gibi olup hep başa sardık, sonunda jinekoloğumun tavsiyesiyle bir cinsel terapiste gittim dediklerini harfiyen yaptık çok şükür atlattım... şimdi düşününüyorumda keşke oyalanmadan bu baştan yapsaymışım. Çünkü sadece alıştırmalarla olmuyor terapi desteğide gerekiyor., Yani terapist tekrarlanmaması için neden kaynaklandığını bulup onu çözüyor. Zaten sorun %99 psikolojik.. B bshk1993 Kırmızılar gelmedikçe ümit hep var :) tek ayak

ozelden konussak olur muu L

Gercekten miiii lutfen banada yardimci ol

kızlar bende 6.5 aylık evliyim yaklaşık 3 ay bende bu sorunu yaşadım ama ben taa bekarken bile vajinismus olcağımı tahmin ediyordum burada okurdum kesin bende yaşıcam aşamıcam diye evlenmeden bile şartlamıştım kendimi resmen. keza dediğim gibide oldu ilk gece, ikinci gece,8. gece 20. gece derken günlerim hep ağlamaklı ve sürekli dua etmekle geçti. sağolsun eşim çok anlayışlıydı ve 15. günde beni doktora bile götürdü. doktor emla krem sakinleştirici kas gevşetici falan verdi bi umut oldu bana ama yok yok bi türlü olmuyor ne yaptıysak sanki kesinlikle delik yok gibi. her gün bu sitede bu konuyla ilgili sayfalarca yazılar okuyorum her okuduğumu deniyorum belki bi umut diye artık umudumuzu bile kesmiştik. ilaçlarda işe yaramadı sonra ben ilaçları kullanmayı bıraktım. kendimi şartladım dedimki BU GECE OLACAK! eğer öleceksem tamam öleceğim ama yine de olacak. inanınki dokundurtmuyordum bile. sonra kendimi olacağına inandırdım. ilk deneme de kadının üstte olması gerektiğine inanıyorum çünkü kontrol tamamen kadında oluyor. nefes ala vere ala vere azcık girdi ama bi nokta var ordan sonra duvar var gibi ilerlemiyor sanki. sonra durduk ama azda olsa girmişti ve çıkmasına izin vermedim bekledim derin nefes aldım sonra var gücümle kendimi kasmadan biraz daha ilerlemesine izin verdim. azcık daha girdi. eğerki vajinismussanız bir anda gireceğini ilahi bir gücün onu oraya sokacağını falan beklemeyin hiçbir şekilde biranda olmuyor. çünkü doktora da sorduğumda biranda olması lazım demişti. ama eşim bir anda iteceği zaman istemsiz kendimi geri çekiyordum sobaya elin değerde nasıl elini çekersin aynı onun gibi yani bi anda olma ihtimali yok yavaş yavaş ıkına ıkına derin nefes ala vere. delik yok yok derken zorlamayla girmiş oldu. zaten bir kere olursa acımadığını ve sonunda ölüm olmadığını anlıyorsunuz ve devamı geliyor. inanın tam o anda kadın olduğumu hissettim. kendimi yetersiz görmekten çıktım. o günden beride aklıma geldikçe bu dertten muzdarip olanlara hep dua ediyorum. inşallah başarırsınız kızlar :)

Bende krem diktatör hala kullanıyorum zamanla normale döner inş

Çok teşekkür ederim@bashk1993bu gece deneyim ben bunları haber vericem mutlaka

Canım ben 4 yıllık evliyim ve evlendikten sonra vajinismus olduğumu anladım 2-3 ay boyunca çok kez denedik ve hiçbir şekilde olmuyordu ve dokundurtmaya bile korkuyordum kendimi o kadar çok kasıyordum ki anlatamam. Sağlıkçıyım birde insan başına gelmeyince anlayamıyor. Eşimden Allah razı olsun beni hiçbir şekilde strese sokmadı ve çok anlayışlı davrandı. Ben de tedavi yöntemleri ve doktorları araştırmaya başladım. Ankara da özel klinik i olan hem kadın doğum uzmanı hemde cinsel terapist olan bi doktoru önerdiler. İl dışı olduğu için tereddüt ettim ama yinede muayene olmaya konuşmaya gittim. Önce psikolojik olarak bir problem var mı diye bir sürü sordu sonra vajinal olarak muayene etti. Tabi ilk muayene kolay olmadı ama doktor o kadar rahatlatıcı yaklaştı ki ve muayene edebildi. Aslında hiç canım acımadı sadece kendimi kastığım için biraz gerilme hissettim. muayeneden sonra beraber tedavi plan yaptık ve 1 haftada vajinusmusu yendim. Psikolojik olarak kendinizi hazırlamanız lazım. Sonra biraz alıştırma yapıyorsunuz. Yaptığınızı gördükçe hem cesaretlenip hem mutlu oluyorsunuz. Ben hiç yapabileceğimi sanmıyordum ama insan isteyince başarabiliyor. İlk ilişkide biraz kasıldım ama sonra yavaş yavaş azaldı kasılamalarım. Biz eşimle tayin sebebei ile 2 yıl ayrı şehirlerde yaşamak zorunda kaldık o zamanlarda sende 3-4 kere görüşebildik ve o dönemlerde bile zorlanmadım ilişkiye girerken sadece ilkinde hafif bir kasılma oluyodu. Şu an 38 haftalık hamileyim ve normal doğum yapmak istiyorum Allah ın izniyle. Rabbim herkese yardımcı olsun bu konuda. Siz kendinize güvenin inanın başarabilirsiniz ben bile başardı isem. Eğer sormak istediğiniz şeyler varsa özelden yazabilirsiniz.

bana yardımcı olursan çok sevinirim canım aparatları nerden aldın nasıl uyguladın ve günde kaç kez yaptın sıklığı neydi? . push ; B

En azından bu içimi rahay etti bu sprey ile yenen cok sanirim emla krem aldim bo işe faydası yok spreyi bi eczaneye sorduk gexmrk lazim demekki tüm eczaneleri alkah razi olsun inşallah en kisa zamanda hamile olursun

beyazkelebekt insallah bizlerde basaririz bu hastaligi kolay bi sekilde. Peki doktorunuzun ismini ögrenebilirmiyim?

Ben yardım istiyorummmm. bana yazar misin ne yapmam gerek?2 yıllık evliyim

Cozum mutlak var olmaz mi H

Canım çook sevindim. Bu derdi yaşamayan bilemez. 2,5 sene yaşadım bu sorunu. Şimdi 3 aylık hamileyim. O kötü günleri geride bıraktım çok şükür. Darısı diğer arkadaşların başına inşallah... H

canım sana özelden mesaj attım G

Cnm kesinlikle yardım almalısın. Boşuna vakit kaybetme derimm F

Canım googlea dilatör seti yaz çıkıyo zaten. Günde en az 1 saat çalıştım B

Anladim.. mesela onu ilk sprayle sokunca aciliomu snradan orasii..

Tebrik ederim darısı Başıma egzersiz yapmadan yenen birine Şahit olmak gerçekten moral oldu çünkü egzersiz olayı çok zor geliyo hiç denemedim

Canım benm aldığım yer çok pahalıydı amerikadan gelmişti pişman oldum tabi. Bu bakkal mumlarına peçete sarıp streçleyip bu şekilde yapabilirsin. İllede alcaksan sitenin ismini özelden yazarım B

Seninki hangi asamada ben dokundurtmuyorum bile o derece son noktadayim gercekten kesin tedavi yapiyolarmiymis

8 aylık evliyim. 23 yaşındayım. 3 yıl beraberlikten sonra severek evlendim. İlk 3 ay hiç birşey yapamadım. Her gece ağlıyordum. Bu sefer olacak deyip yine olmuyordu. Bitmiştim artık. Çaresiz hissediyordum. Eşim doktora bile göndermiyordu. Atlatıcaz diyodu. Baktı ki gerçekten olmuyo yapamıyorum, git doktora dedi. Psikiyatri'ye gittim. 3 seansta hallettim. 3 haftada yani. Şimdi hamileyim. Bence en kısa sürede yardım al. Bnde aynı senin gibiydim. Şimdi böyle yazılanları gördükçe gözlerim doluyor. Yaşayan anlar çünkü. Dualarım hep sizlerle. Mutlaka yardım al cnm mutlaka..

Perperii Aşk tek ayak

elmur123 canim esine mi dokundurtmuyormusun? G

Allah razi olsun deniycem inşallah olur _heidi_

Nasıl nasıl nasıllllll egzersiz Yaptım diyeceksin biliyorum ama ben onu yapmaya da cesaret edemem ki nasıl olcak Purpplee Süper women Anneler

Korkularim asiri yogun son care yine terapist

Merhaba arkadaşlar evliliğimin 3. ayına girdim ama ilişkiye giremedik malesefben de böyle bir sıkıntı olacağı aklıma gelmezdi ilk gün olmayınca o gün bugün sizin yorumlarımızı okuyup durdum n sonunda üye oldum yardım istemek için. İki defa Jinekoloji gittim ikisi de sorun yok dedi hatta 2. si azarladı bu ne böyle filan diye.. doktorlara da gidemez oldum artıkbiri vajinusmus değildin dedi diğeri muayene sırasında bana sormadan Çubuk soktu sonuna kadar girdi. O kısmın kapalı olmadığına inanıyorum ama nedense ilişki sırasında başı değer değmez acı çekiyorum eşimin morali bozuluyor bırakıyor. Benden teklif gelmedikçe yanaşmıyor ısrarcı olmuyor. Hatta o hayalkırıklığıjı yaşamaktansa ilişki hiç Olmasın razıyım diyor burdan okuduklarımı paylaşıyorum şöyle mi yapsam bunu mu sordum of diyor bunların hepsi boş ne var sokacaksın girecek ne çok büyüttün kendi Başıma kaldım. çok mutsuzum o aparatları sokamam gibi geliyor yardım lütfen kızlar Purpplee Süper women Anneler

Nerden baslayacağım bilmiyorum ama şunu söylemek istiyorum benim kadar canı tatlı az insan bulunur, herhalde ben bile yendiysem, hepiniz yenebilirsiniz. iki yıl boyunca hep kendi kendine geçeceğini düşündüm hiçbir şekilde parmak egzersizi falan yapamadım, sonra internetten dilatör seti spariş verdim, sipariş verirken bile kendime güvenim yoktu aslında bir iki kez denedim olmadı günlerim hep ağlamakla geçti sürekli kafamda bu vardı derken Birgün uyuşturucu spreyle bu dilatör setinin en küçük boyutunu denedim baya bir uğraştan sonra girdi çok mutlu oldum ama kafamda uyuşturucu sprey olmadan nasıl yaparım gibi sorular oluşmaya başladı, bu arada yoğunluktan bir iki hafta hiç egzersiz yapamadım sonraki denememe spreysiz bebe yağı ile denedim ve daha rahat yaptım çok şaşırdım.. aparatların boyu ve genişliği büyüdükçe ve siz alabildikçe güveniniz artıyor, istemsiz kasılmalar da kendiliğinden gidiyor.. İnanın bana, kendinizi ne kadar rahat bırakırsanız o kadar rahat oluyor. püf nokta derin nefes alın nefesinizi verrken aparatı ittirin, aparatı geri çekmeyin kaldığı yerden tekrar nefes alın nefes verrken tekrar ittirin.. bol bol dua edin ve besmele ile başlayın.. tekrar diyorum ben yendiysem herkes yener.. sürekli forumagiremiyorum mesajlara cvp veremezsem kusura bakmayın

İşte en önemlisi o kısım. O kısımda iyice ıkıncaksın. Ama sana önerim dışardan bir aparatla çalışmak B

Ben yardım istiyorum E

Canım öyle çok özel birşey yapmadım yaptığım tek şey aparatlarla egzersiz Ve asla erteleme yoksa zaman çabucak geçiyo P Perii periim

Canım bu problemi yenebilmen için önce çok kararlı olman gerekiyor. Karamsar değil, cesaretli olman gerekiyor. Hep üzerine gitmen gerekiyor. 1-2 denemede yapamıyorum diye bırakmayıp defalarca yapamasan da inatla savaşman gerekiyor. Ben tam 2 yıl bu kabusla yaşadım. Bende yenemem asla diyordum. Sana tavsiyem erteleme sakın. Zaman geçtikçe psikolojin daha çok bozuluyor. Bu vajinismus denen illetin tedavisi var böyle düşün. Çaresiz bir hastalık değil. Fakat bir yerden başlaman gerekiyor. Kendi başına yenen arkadaşlarda var, tedavi olup yenenler de... Benim korkularımda senin gibi çok fazlaydı. Kendi başıma cesaret edemedim ve terapist desteğiyle yendim çok şükür. Kendini en iyi sen bilirsin. Biran önce bir karar ver o yolda ilerle... yarım bırakma sakın. Elimden geldiğince yardımcı olmaya çalışırım. Çok üzülüyorum, kendi çaresizliğim geliyor aklıma. Sende yeneceksin moralini yüksek tut. elmur123

1 hafta aparatlara yoğnlaştım ve başardım. İlk önce elimle tanımaya çalıştım organımı saatlerce aynada baktıım. Kulak çubuğuyla başladım 1.2.3. Aparat derken hepsi girdi. 6 soydu aparet ben kalınlaştırıp 8 boy yaptım. Hergün mutlaka yaptıım. Belimden altımı sanki bayılıyokuş gibi serbest bıraktım. Tv izledim sakız çiğnedim müzik dinledim. Yapmaden başından kalkmadım. Tabi bunu yapmam 1 senemi aldı çünkü hep erteledim. Kesinlikle yapamıyorum diye bırakmamalı. Kesin bende bi sorun var sanıyodum. Doktorlara gittiğimdi muayene olamıyodum elledikleri an çığlığı bazıyodum kaç doktor senin durumun ağır tedavi şart dedi ağlayarak çıktım hep doktorlardan ama pes etmedim zaten bişey soktğnda insanın kendine güveni geliyo. İsteyen olursa yakınndan ilgilenip yardımcı oluruum. Biz çok güçlüyüz bnu untmayın