Arkadaşlar merhaba. Ne yazık ki gebelik şeker yükleme testlerimde gebelik şekeri çıktı dr diyetisyene yönlendrdi. Şuan uyguluyorum perşembe gününe kadar da her öğünden sonra tokluk 1. saat şekerimi ölçüyorum değerler yediklerime göre değişiyor gerçekten. Benim merak etttiğim benim gibi yaşayıp da insülin başlamadan diyetle çözebilen oldumu bu sorunu diyetle yani? Endişeleniyorum oğluma bişey olucak diye. ZehraBeyaz

Selamlar şeker gebelikte çok önemli çok örnmssmen ve dikkat etmen lazım diyete uy nefsine ne yazık ki hakim olmalısın ben de aynı sorun var akşam bir bardak kola içeyim ne olacak dedim ama bi ölçtüm şeker 230 ödüm koptu sabret geçer inşallah bebek ölümlerine bile yol açıyor şeker Yapacağın şey sabah aç şekerini ölç ve her yemekten 2 saat sonra ölç ve hepsini not al o değişimleri daha rahat görürsün Normal yedikten sonra başta ağırlık ve kalp te hızlı artış şekerin çıktığının belirtisi Yapman gereken yürüyüş Bol bol su Arada limon kes suyuna at iç Ve kesinlikle şeker yeme ZehraBeyaz