ewet co kdogru arayıp soracagım hemen ewe gıdınce affff çok sagol canım cipcilek

tuz ve tuzlu şeylerden uzak durun bol bol su için ve mümkün olduğukca ayaklarınızı yukarı kaldırın. tabi bu arada doktorada baş vurmanızı öneririm :)

deneyeceğim bakalım ama yuruyus yapmam ımkansız 25-30 m2 lik bı alan da calısıyorum zaten sadece aksamları ewe gıderken yuruyorum oda bes dakıka sürüyor.. yuruyus bandı mı alsam :44: ne yapsam cok korktum sımdı ben yaaaa Y

canım arayamazmısın numarası varsa ara sor gel derse gidersin Y

erken şişmiş ama ödem atmanın en iyi yolu bol su ve yürüyüştür canım

Benim de gebeliğin erken dönemlerinde ayak bileklerim ve bacaklarım şişmişti doktora gitmedim bence git ben bebeğimi kaybettim bir terslik vardı Zaten bence git canım inşallah kötü bir şey yoktur canım yaa nagihan_14 sana sığındım

canım daha ilk aylarda olmaz son aylarda olur ayakların şişmesi bi sorun olmasın doktoruna danış Y

Sağlık ocağındaki hemşiremiz ilk dönemde "bacaklarda şişme var mı diye" diye sormuştu bana. Bir sorunun göstergesi olabilir. En azından aile hekiminize gidin. nagihan_14 sana sığındım

daha 8 haftanın içindeyim ve ayaklarım davul gibi şişti :26: bu nedemek yaaa bilen yasayan var mı :18: