Havuç bol bol havuç yiyin siz

Kuruyemiş mümkünse bunları çiğ tüketsin sen de tüketebilirsin bunlardan günde bir avuç kadar canım, bitter çikolata yesin, rafine şekerden uzak dursun bunlar sperm kalitesi için. Havuç, kuru incir, yabanmersini ve avokadoyu da yumurta kalitesi açısından öneriyorlar

Yok canm aynı şekilde oda uygulansın biz öyle yapıyoruz hep.

Bol su yeşillik et tavuk sebze yemekleri bol yürüyüş arı sütü polen karışımı

Merhaba arkadaşlar adet döneminden yumurtlama dönemine neler yiyip icebiliriz. hem ben hem esim? Lütfen yardımcı olur msnz S Sevde

Teşekkürler esim keciboynuzu iciuor başka gerekli mi sizce Kristialia Her dileyen alır, arayan bulur, kapı çalana