bilemiyorum ama burada okumuştum başka şeye odaklanarak denemişler mesela tv izlemişler bir yandan da denemişler oraya dikkat etmedikleri için de başarılı olmuşlar tabii ilk sefer yapınca da arkası gelmiş yapılabildiğini görmüşler bir de cidden orada duvar vs yok siz kastığınız için o şekilde oluyor X xDerinMavix

neden ben senelerce cektim. ve şuan zevk alıyorum. kafada bıtıyor piskolojık M

İki kadeh bişiler için, ciddiyim...

Yukarı doğru değil aşağı doğru ittirmelisin. Ben netten araştırmıştm emla krem ile aştım. Uyuşturduğu doğru ama içinde on tüptü tamamını bitirmeme gerek kalmadı. Kremsiz acılı oluyor ama ilişki yaşanıyor. Sonra sonra normale donüp acı hissedilmiyor

Nasıl yendiniz parmak egzersizi ile mi? X xDerinMavix

Yukarı doğru değil aşağı doğru. Ben de 1 yıl 10 ay uğraştım vajinismusla. 6.5 yıl önce yendim.

Evett 5 ayın sonunda başardım! ilk denemede tamamen girmedi ama yarısı girdi. Eşim daha ilerinin dar olduğunu git gel yapmadığı için ereksiyon kaybettiğini söyledi kısa sürdü.. ereksiyonu tekrar kazandırıp 3 kez böyle yaptık Kendimi kasmamaya çalışsamda biraz acıdı biraz kanadı ertesi gün yani bugün hafiften zorlanma sızlaması var gibi.. Bugünde denesem daha mı çok acır? bunu yaşayanlar ilk denemede sizde de yarımmı girdi böyle bir şey yaşayan oldumu? Tam giremediği için ereksiyon kaybından dolayı tam birleşememe gibi

Merhaba pro üye olduğunuzdan özel mesaj gönderemiyorum nasıl yapıcam almamı istediklerinizle burdan yazarsanız sevinirim

+1 M Mona

Canim naparsan yap doktora git piskologa git hersey sende bitiyor. 2 ay kadar cekmistim sonra birgun yapicam bu isi deyip yaomistim ne mutlu olmustuk sonra esimde aglamisti bende dalga geciliecwk bisey degil gerçekten cok buyuk bi sorun bu evli ciftler icin S

lokal anestezi kremi ve prezervatif yöntemini denediniz mi eşinizle. M

yanlış anlama, çok yakın arkadaşım 10 yıl evli kaldı, yenemedıler, neler yaptılar, çok severek evlendi, boşandılar, arkadaşın başka sevgilisi oldu, onunla birlikte, hiç sorun yaşamadı nerisona

Tatlım bende 1 yılın sonunda anesteziyle yendim. alıştırmalar bittikten sonra hastalıktan eser kalmadı çok şükür M

sorun kafada cınselık yasak diye yetiştırılıyoruz ee ne oluyor düğün olup bitiyor gerdek gecesinde hadi yap bakalım... kafada bitiyor

Egzersiz yaptıkça o his geçer. Kaizen

Tam yukari degilde carpraz olarak arkaya dogru sokmaya calis. Duvar falan yok aksine penisin girecegi sekilde yol var icerde. . push ; Gameking

Uyuşturuculu krem değil de östrojen içeren krem denediniz mi? Bebeyağı ve kayganlaştırıcı krem dışında bişey kullanmadım. Cinsel isteksizlik yaşamıyorum aksine çok istiyorum Östrojen içeren krem istekmi uyandırıyor? Umidddd

Bende ilk gece bir duvar var gibi hissettim alakasi yok hicbirsey yok sen kafanda kuruyorsun daha sinra gordum ki korkulacak hicbirsey yok bebek yagini denedin mi hic ben bebek yagi ile alistim birsey hissetmedim vajina alisinca yagi biraktim sende dene

Evvelsi gün gevşemeye çalıştım vajina girişine masaj yaptım sonra kulak çubuğuna ve bebeyağı döküp ıkındım yavaşça dümdüz ittirdim sonuna kadar hiç bişey hissetmedim. Boşuktaydı. Çıkarırken içim gıcıklandı kötü hissettim İkinci gün denediğimde girişini hissettim bu sefer sonuna kadar ittiremedim içim yine kötü oldu çıkarırken sızlama ve yarım saat sonra yine sızlama hissettim.. Çubuğu oynatsam biyerine zarar gelirmi diye korkuyorum hergün alışana kadar denemeyi düşünüyorum sonra sayıyı arttırcam A ay 060 İnanç Sabır Dua❤ Anneler

Bende 21 ay bu sorunla uğraştım. Sizin gibi terapiste gittim fakat parmak egzersizi vermedi yapması zor geliyor diye. Kulak çubuğu ile denememi söylemişti. 2 hafta boyunca 1 kulak çubuğunu zor sokmuştum. 4 e kadar soktuktan sonra mum egzersizine geçtim. M

Egzersizlerim 5-6 ay sürdü. Biraz daha sabırlı olsaydım 2-3 ayda biterdi bu iş. 15 günde 1 kulak çubuğu soktum ilk çubuk girdikten sonra 2. 3. Ve 4. Kulak çubuğunu birkaç gün içinde soktum 4 kulak çubuğundan hemen sonra muma geçtim

Bu dediklerinin hepsini denedik herşey çok güzel o aşamada tıkanıyorum bilinçaltımın dolu olduğunu söyledi Dr ama onunla ilgili bişey yapmadı egzersizi yaparken sanki onu yapabiliyomuşsun gibi düşün dedi o zaman niye psikologlar var Dr değiştircem sanırım.. livalinda

Hayır ben egzersiz yapamadım.

Psikolojik rahat olmalısın. . Doktora da gitmişsin. .

Bebeyağı ve kayganlaştırıcı krem dışında bişey kullanmadım. Cinsel isteksizlik yaşamıyorum aksine çok istiyorum Östrojen içeren krem istekmi uyandırıyor? Hayır, acı hissetmiyorsunuz ama tamamen hissiz de olmuyorsunuz. Ben ilk kullanimda bununla aştım. Krem ismi veremiyorum çünkü seneler önce başka arkadaşıma da tavsiye vermiştim ama piyasadan kalkmış. Mutlaka deneyin eczacıya sorun Ayrıca vajina içi için Bebeyağı da olsa kullanmayın, zararlı. Mutlaka vajinal krem kullanin reynax Canım

İki ay boyunca hergün denedik kendimide gaza getirdim eşimde telkin etti işe yaramadı basit bi korku değil istemsiz bacaklar kasılıyo ve farkında olmadan eşini ittiriyosun elinle müdahale ediyorsun psikolojik rahatsızlık vajinismusu araştırın önce . push ; nerisona

Esinizin size yardimci olmasi onemli bu konuda cunku hersey onda bitiyor aslinda. Aldiginiz seanslara esinizle gidin. Giderli

Konu sahibi benim en son yendiğimi yazdım önceki sayfalarda nasıl olduğunu yazdım bununla ilgili nasıl yendiğini yazan birsürü arkadaş var okumanız lazım bende haftalarca okudum burayı

Parmakla hissettiğin için daha zor olur. Önce ince doğumgünğ mumlarından şekillendirerek kullan sonra normal bakkal mumu ile devam et. Yönünü değiştir. İttirirken hafif kegel bırakma hareketiyle nefes ver. sık sık egzersiz yap. Hemen pes etme. Başka çare yok.

Artık tamamen yapabiliyorum 1,5 ay oldu ilk girişte biraz acıması devam ediyor. Heralde oda geçer. Allah herkesi kurtarsın. M

Egzersizlermi 21 ay sürdü? Ne kadar sürede 1 kulak çubuğu soktun 4 e kadar nasıl çıktın? Mumu ne kadar süre denedin? Hepsi bitince ilişkiye hemen girebildinmi? nebf inci tanem biricik

http://www.kadinlarkulubu.com/forum/index. php?threads/vajinusmusu-birlikte-yenecegiz.944600/ Bu konunun ilk sayfasında ayrıntılı yazmış konu sahibi. Aşama aşama uygula hepsini. İstersen sayfaya yaz yardımcı olurlar. M

Şuan gayet güzel bir cinsel hayatım var hiçbir sıkıntım yok ertelemeyin vazgeçmeyin kızlar korkacak hiç bir şey yok aksine siz daha çok isteyeceksiniz emin olun:) . push ; D

Anestol bepanthene ve ultrason jeli bu üçünü al ve özel mesajla bana ulaş. parmak egzersizi yapamıyorsan aparat egzersizi denemelisin.

AYY NE ZORMUS YAA bu kadar zor mubırlıkte olmak

Evet kastığım için olmuyordur ama elimde değil işte ıkınma hareketi yapıyorum hala nasıl kasılıyo anlayamıyorum kendimi rahat bırakmaya çalışıyorum ama yeterli olmuyor T tugsem_10 Minik dünyam... tek ayak

Yaklaşık 2 sene önce ki mesajım şimdi 2 çocuğum var inşallah yardımcı olur. ben 15 günlük evliyken kadın doğum uzmanına gittim bana emla krem ve sakinleştirici şurup verdi. hiçbir fayda görmedim. daha sonra cerrahpaşa cinsel işlev bozuklukları merkezine gittim. psikolog eşliğinde tedaviye başladım. psikolog zaten seni direk egzersizden başlatmıyor. ilk önce altında yatan nedenleri araştırıyor. basit egzersizler veriyor. kegel, ayna, dokunma, eşinle yatakta sohbet, duş... sana cd ler veriyor aşama geçtikçe kulak çöpü egzersizlerine başlıyorsun daha sonra mum. gitgide kalınlaşıp büyüyor. tedavinin son aşamasında psikologumun tayini çıktı tedavim yarım kaldı. bende 3-4 ay sonra tekrar kadın doğuma gidip anestezi altında vajinal muayene oldum. kızlık zarım yırtıldığı için 10 gün mudahele yasaklandı daha sonra adet gördüm. adetim bittikten sonra mum denemesi yapıp eşimle tam birleşme yaşadık. 2.5 aydır sorun yok Allaha şükür. vajinismus konusunda kadın doğum uzmanları fazla yeterli değil psikologa gitmeni tavsiye ederim. ama gitmeden önce kadın doğum uzmanına tam muayene ol vajinismus dereceni öğren çünkü psikolog sanasoruyor. bana su bazlı kayganlaştırıcı almamı tavsiyeetmişti psikolog alerjik reaksiyon olmaması içineczaneye su bazlı deyince ona göre veriyor zaten. semizotu_ Kızımız

Uyuşturuculu krem değil de östrojen içeren krem denediniz mi? M

Arkadaşlarr 1,5 ayın sonunda serçe parmağımı sokmayı başardım bi an da çat diye giriverdi anlayamadım eşimi çağırdım tebrik etti mutlu olduk çıkardım yine soktum inanamadım meğer ben yanlış şekilde ittiriyormuşum ne acı ne gıcıklanma hiç bir şey hissetmedim sadece bebeyağı sürdüm. Diğer parmaklarıda soktum mu tamam :)))

Olayı tamamen yanlış biliyorsunuz

Bizde süre olarak bu kadar uzun sürmedi ama kayganlastiriciyla çözmüştük yalnız suanda parmak, mum ve kulak çubuğu bende inanılmaz bir rahatsızlık verdi iliski yaşayabiliyorum ama parmak olarak yapamam ben eger uzarsa bu durum parmak egzersizi yapamam diye cok ağlamıştim... hamileyken fitil kullanmak zorunda kaldim doktor fitil yazdığı zamsn adamın karşında hüngür hüngür ağladım ben yapamam diye esimde yoktu bi kere kendim denedim daha sonrakileri esim yapmıştı... insallah anlatırsınız bu süreci cok zor, ilk zamanlar hep kayganlastiricyla yapmıştım daha sonra alıştım... bolca kullanın birde kusura bakmayın bacaklarınızi düz olarak uzatin ben azından diğer türlüsünü yapamamistim... ve benim aklimda hep cok kan olacağı düşüncesi vardı olduktan sonra esime cok mu kan geliyor dedim ama hic gelmemisti temel neden buydu sanırım MissCherryBlossom

Psikolojik bi sorun sonucta bence de baska bi doktorla dene bakalim. Umarim kisa zamanda yenersin M

Anlaman için yaşaman lazım.

Parmak sok, mum sok? Bende vajinusmus falan yok pardon ama mum sok deseler yapamam. Icim giciklanir. Bence bi guzel alkol al tv fln acik olsun ortamda. Yatak odasina gitmeyin. Esin de sabirli davransin. On sevismeyi uzun tutun. Los isik, kayganlastirici... Ne bileyim rahat olmakla cozulur bence. Sen nasil rahat edeceksen oyle dene. Asarsin merak etme

Ya cnm bu sorunu ben de yendim ve sonra bu muymus dedim. egzersiz falan yapmadim derin nefes alarak ve esimde cok yavas yaparak halletttik. cok acicakmis gibi geliyor orada duvar yok ve hic acida yok. sadece bacaklarini cok acicaksin ve kayganlaatirici kullan cok fazla basarirsin. ama hep dene sakin erteleme. birazda disini sık acisada cok az sonra alisiyosun oradan cocuk cikiyor esnek boyle dusin. vaji sayfasi var kk da oraya git cok kisi yendi sende yenersin insallah.. Mavi

Benim fikrim öncelikle kadının kendini sevmesi. Alın elinize aynayı vajinanizi inceleyin. Vajinismus olan bir arkadaşıma bunu söylediğimde ıyy iğrenç diye tepki almıştım. Bence sorun burda. Kadınlar olarak kendi cinsel organımıza düşman olarak büyüyoruz.

Gercekten bebek yagini deneyin kendini sıktgin anda esin cok hoş yada komik birsey soylesin anlik birsey zaten acı hissi bile yok yag ile sadece yanma hissi oldu o da anlik gecti sonra afedersin zevk almaya basliyorsun hic hissetmezsin T

böyle düşünmeyin istem dışı bişey bu psikolojik bide. .. ben düğünden sonra 3 gün korktuğum için ilişkiye giremedim. .. daha sonra oldu. . ama o anda duvar gibi kaslar kilitliyor ve girmesine engel oluyor kaslar kasiliyor.. Bu sizin elinizde değil psikolojik bişey bence. . kim isterki böyle bir sorun yasayayim bide sevdiği ile evlendiği halde.. hep söylüyorum bizim Türk toplumunda olan bi psikolojik problem bu çünkü aman kızım sakla aman kızım yasak aman ölürsun açısından carsaflari yirttim acidan diyenler yüzünden bu haldeyiz. . hiç acı olmuyor kendinizi kasmadiginiz sürece buda psikolojik işte elden bişey gelmiyor. . bazen istekli olmayincada kasiyorsun bu normal ama hiç girememek psikolojik bi olay. .

Denemeye devam et acisada bise olmaz gecer cnm birakma pesini az az da olsa baya yol katadersin ben ole yendim bide esin kilitoris den uyarsin seni daha cok gevsersin bu sekilde daha kisa surede asarsin

Bu vajinusmusu ben algılayamıyorum Can'ınız mı tatlı acaba? Kendinizi partnerinize bırakacak kadar güvenmiyor Musunuz? Aslında ölsemde kalsamda bugün eşimle ilişkiye gircem kendimi ona bırakıcam deseniz yarım saatte çözülecek bir olay. Eşiniz yakınlaşınca Nasıl kaçıyorsunuz ki bana çok ütopik geliyor bu yıllarca vaji olan evliliği bitenler. Kırdıysam kusura bakma anlayamıyorum sadece sormak istedim

Ayni seyi bende yasiyorum yenebildiniz mi lutfen cevap verinn M

Bence çok geriliyorsunuz. Kafanızdan atın şu çok acıyacak düşüncesini. Kesinlikle acımıyor ya ben sinek ısırığı gibi bir anlik birşey hissetmiştim o kadar.. bir kaç kadeh için gerekirse. illa olacak diye düşünmeden yani kendinizi sartlamadan akışına bırakın. Birde bakmışsınız ki bitmiş bile..