Teşekkür ederim önerilerini dikkate alacağım

Vitamin kullanmak yerine doğal beslenmeyi tercih etmelisin. Zaten sağlıklı ve doğal beslenme içinde her türlü vitamini barındırıyor. İlla bi takviye almak istersen ben inofolic combi kullandığım ay hamile kalmıştım. İnositol maddesinin yumurta geliştirici etkisi var diye. Ama kuru yemiş, kuru meyve, mevsim yeşillikleri, mevsim meyveleri ne bileyim pekmez, hurma gibi yiyecekler tüketsen yumurta gelişimine büyük katkısı var bence. Ben bide burda okuyup pancar turşusu çok yemiştim hamile kalmadan önceki 2 ay süresince pancar da iyiymiş kendim yapmıştım

Merhaba kızçeler Gebe kalmaya çalışıyoruz malum, folik asit haricinde kullanabileceğimiz vitamin ilaçları takviyesi vs var mı? Doktor tavsiyesi ile folik asit kullanıyorum ancak yetersiz mi geliyor acaba?

Teşekkür ederim tabi mutlaka görüneceğim yine doktora bakalım değerler nasıl gelecek

Folik asite önceden baslaman güzel olmuş gebelik olusmasinda etkisi yok fakat bebek için önemli o yüzden 3 ay önceden başlayınca kulkanmaya diyorlar. Vitaminlere gelince bence doktora danisin degerlerinize göre o versin. Ben folik asite ek olarak balik yağı multivitamin demir ilacı kullanıyordum gebelik öncesi ve sonrasi tabi recete ile.