Ben detoks 3 ü yaptım ve 3 kg verdim detoks sonunda. Fakat devamında düzenli spor yapmadığım ve yediklerime dikkat etmediğim için verdiğim kiloları hoooop geri aldım:) Bazı şeyleri asla değiştirmiyor umay hanım. Mesela Keten tohumu yağı yerine avokado kullanılabilir genelde fakat kullandırmıyo.. Ama eğer bikaç gün sonra özel bir gün ya da düğününüz varsa ve ödem atıp biraz küçülmek istiyorsanız deneyin derim bu diyeti.. Umarım faydam olmuştur. Sevgiler..

Ben detoks 3 ü yaptım ve 3 kg verdim detoks sonunda. Fakat devamında düzenli spor yapmadığım ve yediklerime dikkat etmediğim için verdiğim kiloları hoooop geri aldım:) Bazı şeyleri asla değiştirmiyor umay hanım. Mesela Keten tohumu yağı yerine avokado kullanılabilir genelde fakat kullandırmıyo.. Ama eğer bikaç gün sonra özel bir gün ya da düğününüz varsa ve ödem atıp biraz küçülmek istiyorsanız deneyin derim bu diyeti.. Umarım faydam olmuştur. Sevgiler.. M

Merhaba kızlar. Şuan bu kitabı sipariş verdim. Etkili detox programlarının olduğunu duydum. Bu programı uygulayan oldu mu? M