ovulasyon testi ile takibini yapabilirsin canım H Hayatin

Yumurtlama donemi hesaplamayi nasil yapiyorsunuz bana da yardim eder misiniz?

Ovulasyon testi ile bakiliyor yaygin olarak. Ben gecen aylarda ates ölçerek yapiyordum. Hangisini isterseniz anlatabilirim.

Tesekkur ederim

Ikisini de anlatirsaniz sevinirim kasim ayında hamile kalmayi cok istiyorum pamuk musun nesin Şimdiden başka zaman

Ates olcmek icin de yeni bir ates ölçer satin aliyorsunuz. Reglinizin ilk gününü 1. Gun sayarak her sabah ayni saatte uyanir uyanmaz dil altinizdan ölçüm yapip not ediyorsunuz. Regl gunlerinizde vucut isisi düşük oluyor. Olcmeye devam ediyorsunuz her gun. Reglden sonraki vucut ısınız sabit olur. Kendi uzerimden anlatayim. Benim normal zamandaki vücut ısım 36.3 oluyor. Normalden kastim regl degilken ovulasyonda degilken. Ovulasyona kadar 36.3 devam ediyorum. Yumurtlamadan 1 gun once vücut ısım 36.0 ya düşüyor. Yumurtladigim gun 37.0 oluyor. Butun bunlari sabah olcmelerle anliyorum. Ister telefona ister deftere not edin boyle. Ovulasyon takip etmek daha kolay ama maliyetli. Bu daha ucuz ama biraz disiplin istiyor. Ayni saatte uyanmak unutmadan her gun olcmek gibi.

Hayırlısını isteyin. pamuk musun nesin Şimdiden başka zaman

Ovulasyon testi icin cok sayida ovulasyon testi almaniz lazim eczaneden. 20 25 tane falan. Bu videoyu izleyin. En net sekilde anlatiyor. merve consume obey