Hem güzelliğiyle, hem fiziğiyle, hem de oyunculuğuyla tüm dünyanın sevdiği ve tanıdığı Cameron Diaz ın zayıflık iksirini bulduk. Egzersizlerle birleştireceğiniz bu 7 günlük diyet sizi bambaşka bir fiziğe kavuşturacak 1. gün Sabah: Çay veya kahve , 2 kibrit kutusu beyaz peynir , salatalık, domates, 2 ince dilim ekmek Öğlen: 8 yemek kaşığı kuru baklagiller , 1 kase yoğurt, salata , 4 yemek kaşığı pirinç pilavı Ara: 2 adet grissini, 1 porsiyon meyve Akşam: 8 yemek kaşığı sebze yemeği, 1 kase yoğurt , salata , 1 ince dilim ekmek Gece: 2 porsiyon meyve, 1 çay bardağı süt 2. gün Sabah: Çay veya kahve , 1 kibrit kutusu kaşar peynir, salatalık, domates, 1 ince dilim ekmek Öğlen: 100 gr. tavuk , 1 küçük kutu yoğurt salata , 2 ince dilim ekmek Ara: 2 adet grissini Akşam 1 kepçe çorba, 8 yemek kaşığı sebze yemeği, 1 su bardağı yoğurt , salata , 1 ince dilim ekmek Gece: 3 porsiyon meyve, 1 çay bardağı süt 3. gün Sabah: Çay veya kahve , salatalık, domates, 1 ince dilim ekmek Öğlen: 2 kibrit kutusu beyaz peynir , 1 kase yoğurt , salata , 1 ince dilim ekmek Ara: 2 adet grissini, 1 kibrit kutusu beyaz peynir Akşam: 100 gr. tavuk , 1 kase yoğurt, 1 küçük boy haşlanmış patates, salata , 1 ince dilim ekmek Gece: 3 porsiyon meyve 4. gün Sabah: Çay veya kahve , 1 kibrit kutusu beyaz peynir , salatalık, domates, 2 ince dilim ekmek Öğlen: 100 gr. tavuk , 1 küçük kutu yoğurt, salata , 1 ince dilim ekmek Ara: Yarım adet kruvasan, 1 kibrit kutusu beyaz peynir Akşam: 8 yemek kaşığı sebze yemeği, 1 su bardağı yoğurt , salata , 1 ince dilim ekmek Gece: 3 porsiyon meyve 5. gün Sabah: Çay veya kahve , 1 kibrit kutusu beyaz peynir , 1 adet haşlanmış yumurta, salatalık, domates, 1 ince dilim ekmek Öğlen: 8 yemek kaşığı sebze yemeği, 1 kase yoğurt salata , 1 ince dilim ekmek Ara: 2 adet etimek 1 kibrit kutusu beyaz peynir Akşam: 8 yemek kaşığı kuru baklagiller , 1 kase yoğurt (kaymaksız, 200 gr), salata , 4 yemek kaşığı pirinç pilavı Gece: 1 porsiyon meyve 6. gün Sabah: Çay veya kahve , 1 kibrit kutusu dil peyniri, salatalık, domates, 2 ince dilim ekmek Öğlen: 8 yemek kaşığı sebze yemeği, 1 küçük kase yoğurt, salata , 1 ince dilim ekmek Ara: Bir adet kruasan, 1 adet greyfurt Alşam: 100 gr. tavuk , 1 kase yoğurt, 1 küçük boy haşlanmış patates, salata , 1 ince dilim ekmek Gece: 3 porsiyon meyve 7. gün Sabah: Çay veya kahve , 1 kibrit kutusu beyaz peynir , 1 adet haşlanmış yumurta, salatalık, domates, 2 ince dilim ekmek Öğlen: 1 kepçe çorba, 8 yemek kaşığı sebze yemeği, yarım kase yoğurt , salata , 1 ince dilim ekmek Ara: 2 adet etimek, 1 adet karper peynir Akşam: 8 yemek kaşığı kuru baklagiller , 1 kase yoğurt (kaymaksız, 200 gr), salata , 4 yemek kaşığı bulgur pilavı Gece: 1 porsiyon meyve