Adeti ne düzenler arkadaşlar bi tavsiyeniz varmı? Adet söktürücü kullanıyorum

Kilom yok ama hareket spor derken ne tavsiye edersin dışarı çıkıp yürümek dışında evde yapabilceğim bişey yani? zayıflamakta istemiyorum A

Merhaba öncelik ile ben 3 senedir addet düzensizliği yaşadım. terçrübelerime dayanarak ben adet sökücüde kulandım o yalancı addet kanamasi yapıdır. bir tikaniklik bir birikinti yapışıklık. Var ise adet söktürcü verilir devamım kullanılamaz biz kadınlarını bilmemde gerçek döngümüzü bozuyor. Bu gibi ilaçlar. Öncelik ilaçları kulanmak da vazgeç adetinin kendi gelme akışına bırak ben öyle yaptım 1 sene hiç bir ilaç kulandım. Ve yaptırdığı tek şey zeytin yağını kızdırmak. Az soğumuş yağı petde koyup altıma koymak bunun 3 gün üst üste 1 saat kalacak şekil yaptırım. Adetim düzelmeye başlıdır. A

Kilom yok canım zayıfım hatta A

Gerçekten mi? İlk kez duyuyorum. Uzun süre adet görememek rahim kanserine yol açıyormuş hiç değilse adet söktürücü dahada gecikmeden adet olmakta iyi bişey çünkü benim adetim 2 ay bazen 3 ay gelmiyor G

Eger fazla ise kilo vermek :) Bende epey etkili oldu. chagiless Kuzusu artık yanında... Anneler

Kilo yoksa da vücudu çalıştırmak, hareket, spor. Pcos geçmez ama etkileri azalır.