bende 22 haftalık hamileyim 7 kilo almışım ilk 3 ayda 3 kilo aldım baştaki çoktu artık her ay 2 kilo 2 kilo alıyorum. sabahları evden bir dilim ekmek yemeden çıkmayın böğreğe, poğaçaya dayanmayın kızlar doktorum sabahları yediklerini kes dedi onlar bile 1 kilo fark ediyor. kızlar daha çok war doğuma dikkat etmek lazım...

aslında özel hiç bişe yapmadım bol bol meyve yedim normalde bünyem kiloya çok müsait ama nasıl başardıysam çok kilo almamayı başardım :):):):):) . push ; Y yazsaati pamuk

bu cok normal bı kılo sonucta hamılesın cok kolay kılo alıyoruz senden kotulerı var moralını bozma ben 15kılo aldım bnde 22haftamdaym normaldede cok yerdım ama kılo almazdm suan yemesemde alıyorum hamılelıktenbsonra artık verecezz

30 hafta 9 kg N

Bende on haftalikken bes kilo almistim sezin61 prensesim

ben 2 aylık gebeym şimdiden 2 kilo aldm bile:18: :))

kızlar bende 34 haftalık hamileyim 68 kilo ile başladım şu anda 81 kiloyum 13 kilo aldım inşallah 85le tamamlarım dha da fazla almam allahtan bacakalrımdan fazla almıyorum karnım büyüyor devamlıda yürüyüş yapıyorum ama bakalım artık

35 haftalık hamıleyımm toplam 8 kılo aldım :) T

selam kızlar bnde 27 haftalığım 10 kilo almışım 58 hamile kaldım 4 aya kadar kaldım bu kiloyla sonradan birden aldım yemeye başlayınca igg inş doğumda gider yaa herkeze hayırlı dogumlar . push ; kyseri38

Benim bide ıkıncı hamılelıgım ama uzuerınden 6 sene gectı unutmusum ılk gebelıgımde 22, kılo aldım vermek cok kolayda olmadı 8-9 ayda gıtmıstı gercı 16 kılosu 5-6 kılo zaten ordan yapıstı uzerıme ghıç gıtmemek uzere sımdı bunda bıraz daha dıkkatlı olayım 20 kılo falan almayım 12-13 kıloyla bıtıreyım dıye dusundum ama dusundugum gıbı olmadı gene bu ay cok ucmusum kıloda neyse ınsallah verırız artık dogumdan sonra başkalarına bakıyorum ıncecık benımle hamıle kalan bı tanıdıgım var 2, kılo almıs ben 8 olunca gene benmı abartıyorum acaba dıye dusunur oldum :))) Sibelim84

Ben 9hafta 5gunluk hamileyim bugun dr kontrolum vardi dr yokmus baska bi dr mantar oldugum icin muayene etti ama bebege bakmadi neymis hastasi degilmisim goremedik bugun ( DaisyB Meleğim beni

bende 20 haftalık hamileyim.2 kilo aldm kızlar P

17. haftama kadar 3 kılo aldım sonra bırden 4 kılo canım yemek çok yemedıgım halde merak etme alırsın sezin61 prensesim

Slm kizlar Bende 38. haftamdayim ve suana kadar 12 kilo aldim. Bebegimde 3 kilo simdilik :))) kaldi 2 haftam eger erken gelmezse kizim. sezin61 prensesim

17. Haftamdayim, kilo almadim, bulantilardan 7 kilo verdim. F

36. haftadayim 6 kg aldim

23. hafta içindeyiz malesef ki tam 10 kilo aldım ama tek arter tek ven sorunundan sonra umrumda bile değil bebeğim beslensin ben başka bişey istemiyorum G

34 haftalik hamileyim 62 ile hamile kaldim fazla mide bulantilarim yuzunden 58 dustum suan bugun gittim doktora 67 kiloyum :) 9 kilo almisim :)

bende 1 kilo almışım sanırım B butterflyeffectt

ben 8. haftamdayım şimdiden 2 kilo aldım. iştahım apaçık maşallah 58 kiloyla evlendim, 4 ayda 4 kilo aldım 62 kiloyla hamile kaldım 80 kiloyla doğrurum bu gidişle . push ; B beyixa Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik İptali tek ayak

19., 20. Haftasında olup 3-5 kilo alıp da mesajini üzgün smile ile destekleyen hanımlara moral olsun, 23 haftalık hamileyim ve 12 kilo aldım 50 kilo ile başladığım hamileliğimi 62 kilo ile sürdürmekteyim Ohh mis

ben 19 haftalık oldum 3 kilo almışım... acaba azmı almışım?geçen ay doktora gittiğimizde sordum çok iyi herşey normal demişti ama şimdi burada yazılanları görünce panik oldum acaba bebeğim yeterince besleniyomudur?

21+4 hamileyim 3.5 kilo almışım ben kendimce mutluyum fazla kilo almadığım için bnm gibi az kilo alan war mı MINA24

Canım, ben hiç yemek yiyemiyorum. Zorlamayla bir kaç kaşık ancak. Ekmek ise hayatımda hiç yok. Önceden bir oturuşta yarım öküzü yiyebilirdim. Şimdi et balık tavuk görmeye bile tahammül edemiyorum. Benimki özenilecek bir durum değil yani. Yemediğim için güçsüzüm. Bebek de biraz zayıf. 30. haftada 1600 grdı

9. haftadayım sanırım 1 kilo aldım:)

Allah kucağına almayı nasıp etsın çok iyi kilo almıssın tebrıkler ilk altı ay kac kılo almıstın :) P Pa-Pat-Ya Aktif

Ben 13 haftalik hamileyim sana kadar tam 4 kilo aldım bugün doktora söyledim çok değilmi diye doktor büyük ihtimalle ödenir dedi bilmiyorum göbeğimde 5 6 aylıkları gibi duruyor kocaman B

17. hafta 2 kilo aldım :) Önceki

sanırım aynıyızz... bebegin durumu nasıl boy kilo falan

nasıl başardın... çok merak ettim

aman tanrım bn cok kılo almısımm 22haftamdym 15kılo aldımmm allahtn oncesınde cok zayıftım sımdılık cok goze batmıyorum ama tabı bı kac beden buyudumm sızler cok ıyı almıssınız bn her gun kılo alıyorum resmennn normalde hıc kılo alamazdım yesem bıle sımdı cok rahat alıyorum sız napıyoaunuzda boyle kılo almıyosunuzzz

Bende kilo almak istiyorum midem bulanir diye soyle doya doya yiyemiyorum hep acim

bu mümkün mü? şok geçirdim şuanda.. nasıl oldu?

33 haftalık hamileyim 2 kilo aldım.

19. haftamızdayız 4 kilo almışım (

16 haftalık tam olarak emin olmasamda 1 kilo falan heralde sadece karnım çıkıyo o da akşamları aynı bekarlığımdaki gibiyim:) ama bu aydan sonra alırım kiloları bunalım valla:)

Oooh mis afiyet şeker

15 haftalığım -6kilodayım bulantılar yüzünden ama geçiyo artık yavaş yavaş yemeye başladım. Alırım heralde bundan sonra.. ben 6 kilo verdiğim halde göğüslerle göbek benden baya bi önde gidiyo yürürken bu normal mi bu kadar erken? Karnıma bakınca bağırıyo sanki hamile diye göğüslerim zaten patlicak gibi.. ;-) Önceki

Sen gene ıyı ben 7 haftalık hamıleyım 3,5 kılo almışım zaten kıloluyum ıyıce psıkoljım bozuldu A

Doğumdan sonra 15 kilo verdim ilk 3 ay içinde. Toplamda 30 kilo aldım. Demek ki 15 kilo alsam yetiyormuş. bayan_akilli hayatımın anlamı

20 haftalık bebiş, 3 kilo aldık :)

Bu ayy itibariyle hala yedi ay önce düştüğüm kilodayım. Yani ekside. Hiç kilo almadım, her ay 1-2 kilo verdim. Ama nasıl bir de bana sormalı

süper yaa inş isteğiniz gibi olur herşey S

ben toplamda 12.5 kilo aldım. çok şekerli ve yağlı şeyler tüketmedim. ancak diyet yamak istediğimden değil canım yemek istemedi bunları. hiç kusma da yaşamadım hafif bulantılarla atlattım. doğumdan çıktığımda 5 kilosunu vermiştim şimdi bebeğim 5 aylık ve doğumdan önceki kiloma inmek için vermem gereken 3 kilom var. ancak artık zor gidiyor kilolar. dikkat edin kendinize... bebişlerinizi sağlıkla kucağınıza almanız dileğiyle... S

35 haftaya 7 kl aldım. bebişin kilosu 2950.

8 kilo çok fazla değilmi bende 21 haftalık hamileyim ve 3 kilo aldım

Ben son yirmi günde 5 kilo verdim. Daha 10 haftalık ama. Herhalde alırım. Zaten aşırı kiloyla hamile kaldım. Benim hedefim 9 kiloyla bitirmek hayırlısıyla. Ama biraz yemek yiyebilmeyi ne çok isterdim Açlık insanı sarsıyor.

bende 13 haftalık hamileyim 1 kilo almışım Evindelal

31 haftalığız 8-9 kilo civarında aldım şu 10-15 gündür daha bi hızlandı sanki bu kilo artışı :S sezin61 prensesim

ben de 18 haftalık hamileyim 4 kilo aldım

Canım sen zaten çok zayıfmışın yaaa. Doğumuna da az kalmış bence çok iyi almışsın az bile yaniii. Ben 57li bişi görsem ohoooo Dediğin gibi bebişlerimiz sağlıklı olsun canım.

36+2 haftalık hamileyim, şu an itibariyle 75 kiloyum =13 kilo aldım. eşimde 75 kilo, onu geçmek istemiyorum aaahhhh evlenmeden önce 54 kiloydum... olsun bee :) bebiş sahibi oluyorum, anne oluyorum ötesi varmı? hubee

ben aldığım tüm kiloları 17. haftadan sonra aldım. öncesinde bulantıdan 5 kg vermiştim. şu an 32. haftadayım ve şu ana kadar 14-15 kg kadar aldım. son kontrole gittiğimizde doktorum bunun fazla olmadığını ama bundan sonra dikkat etmem gerektiğini söyledi o yuzden de diyetisyene yönlendirdi. 2-3 gün önce görüştüm diyetisyenle. hergün yediğim şeylerin saatlerini değiştirerek ve biraz da miktarını azaltarak bir liste oluşturduk. 3 gündür uyguluyorum ve acıkmıyorum hiç. ama abur cubur tatlı vs yok tabi. bu listeyle devam edersek şu anki kilomla tamamlayacağımı söyledi. normalde yediklerimle günde 100-200 gr falan alırdım ben. baskülde artış olurdu. ama 3 gündür değişmedi. bakalım umutluyum ben. eğer endişeleniyorsanız size de tavsiye ederim...

22 haftadayım 7 kilo aldım malesef umarım bundan sonra düzenli alırım (

ben de 14. haftamdayım 2 kilo aldım. tartıda 2 görünse de sanki göbeğim ve gögüslerim davul gibi oldu öyle hissediyorum 2 kilo da bu mümkün olmamalı yani. ödem mi oluştu bilmiyorum ama bu durum canımı sıkıyor çok

merhaba fatma 2013 ekim annelerine uyemısın bızler ordayız sende ekım desın canım sana kılo konusunda katılıyorum vede telaşlanama 3 kılo almışsın devede kulak bence :) yarıyı guzel geçmişsin ben 22 haftalı hamıleyım 6 kılo aldım sezin61 prensesim

cınsıyetı ne pekı? genelde erkek bebek cok aldırmaz ama oylemı senınde? E

23 hafta 5 kg aldik. 65 ile başladık şu an 70 S

merhaba bebeğinizi sağlıkla kucağınıza almanız dileğiyle... kendi doktorumun bazı tavsiyelerini size yazıyorum.. Gebelik döneminde beslenmenin gerektiği kadar olması ve her besin grubunun dengeli olarak alınması yeterlidir. "İki canlı olma" nedeni ile aşırı besin tüketiminin, bebeğin gelişimine bir faydası yoktur. Besin gruplarını: proteinler, vitaminler ve Kalsiyum gibi mineraller, karbonhidratlar ve yağlar olarak sınıflandırabiliriz. Kırmızı et, kümes hayvanları, balık, kuru baklagiller ve yumurta özellikle protein açısından zengin gıdalardır. Anne adayının gebelik öncesi döneme göre yaklaşık 10 gr proteini daha Gebelik kadınlar için doğal fizyolojik bir olay olması kadar çok da özel bir dönemdir. Bu özel dönemde yeterli ve sağlıklı beslenmek hem anne, hem de bebek sağlığı için oldukça önem taşır. Gebelik dönemi beslenmesinde amaç bir taraftan bebeğin büyüme ve gelişimini sağlarken diğer taraftan da annenin fiziksel ihtiyaçlarının sağlayarak besin depolarını tamamlamak olmalıdır. . push ; aebruli Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

ben de bugün kontrole gittim,24. haftada gitmiştim en son bugün 29+2 günlük olmuşuz ve ben 8,4 kilo almışım, son 5 haftada 3,2 kilo almışım ve dr fazla almısın ayda 1-1,5 alman lazım dedı moralim bozuldu, bebişim de 1300 gr olmuş hayırlsı artık bıaz daha dikkat edicem, umarım 12-13 kilo ile doğuma girerim öyle hedefliyordum ama bu ay bacagıma giren kramlar yuzunden eşim ve annemin ısrarlarıyla iyi geliyor diye hergun en az 1 muz yemıstım sonucta kramlar gectı ama kilo almış oldum:) emus

38+4 olduk 14 kilo aldim :) O

bence mutlu bir gebelik geçirmen daha önemli biraz yürüyüş yapmaya çalış koşulların varsa ama senin ve bebeğinin sağlığı riske girmedikçe içini ferah tut

16 haftalik hamileyim 66 ile hamile kaldim 69 olmusum;( cok fazla geliyo bana;( OslemEjo

şimdiki durumunuz nedir esther let the game begin... tek ayak

günaydın teşekkür ederim canım verdiğin bilgiler için perşembeden bu güne kadar o aldıgım kiloyu geri vermişim zaten :) mide bulantım hala yok ama iştahsızlık başladı.. Dikkat et canım sende..

Ben kizimda 17 kilo almistim dombili olmustum simdi hamile kaldigim kilidan 4 kg daha zayifim. Gozunuz korkmasin Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir. suheylaylmz karışık tek ayak

masallah hayırlısıyla kavus ınsallah valla sırf su kılo aldırmadıgından erkek ıstıyorum allahım hayırlı saglıklı evlat versın ınsallah. E

8 haftalık hamileyim ve 2 kilo almışım fazla mı acaba? 53 ile hamile kaldım 55 olmuşum. Önceki

benımde hiç bulantım olmadı... hatta ilkaylarda yemek yemesem ayakta duramıyordum... şimdi 18 haftalık hamıleyım 5 kılo aldım... ilk aylar dıkkat et soonrsında almk daha kolay cunku... ben dıkkat etmeye başladım bıraz geç oldu ama... inş geregınden fazla almam prag Hayat

kızlar doğum sonrası kaç kilo gidiyor burda doğum yapanlar olmuştur kaç kilo almalıyızki eski halimize çabuk dönelim.

aynen öyle tatlı özellikle kadayıf mmm. kaç kilosun şuan E

demek ki herkes aynı modda "nerden geliyo bu kilolar..." şifa olsun diye yediklerim hep kilo oluyo sanki ya çok kafaya takmak istemiyorum ama normalde de kilolu olduğum için takıyorum. 24. haftadayım 4 kilo aldım hedefim 2,5 filandı. hakkaten 6. aydan sonra hızlı alınıyomuş

mrb sezin ekim annelerine girdim de pek muhabbete dahil olamayınca artık çok takılmıyorum öle orda burda geziyorum:) ben 23. haftadayım ama hakkaten 5. aydan sonra çok hızlı alınıyomuş nerdeyse haftada bi kilo alıcam ya.. çok da yemiyorum ama şimdi diyorum ki keşke daha da dikkat etseymişim. benim dr diyetisyen gibi çok sıkı takip ediyo fazla alınca hemen kızıyo valla:) ilk bi ayda zırt diye 1 kilo almıştım dr kızdı hemen verdimdi:) ama cidden bu haftalardan sonra daha dikkatli olmalı. artık eve ekmek almıyos sezin61 prensesim

23. haftamdayım 4 kilo aldım. İnşallah 12 kilo ile tamamlarım.

2 aylık hamileyim öncesinde 2,5 sonrasında 2 kilo olmak uzere 4,5-5 kilo falan verdim bir şey yiyemiyorum ki kilo alayım

bn toplam 16 kilo aldm Sinem1923

ben 35 haftalık hamileyim ve sadece 6 kilo aldım bebişimde 2 kilo civarında :):):):) Y yazsaati pamuk

hamilelikten önce 49 kiloydum 50 gördüğümde mutluluktan uçardım şuan 29 haftalık hamileyim 72 kiloyum sanırım biraz fazla aldım galiba son 2ayda en cok alınan aylar oluyomuş bebeğimde 1300 oldu doğumdan sonrada alırsın dıyolar topan patlıcan gıbı olcam galıba ya kızlar sızlerın okuyunca kendımı cok kotu hıssettım S

kızlar hamilelikte kilo işi birazda kaç kiloyla kaldıgına baglı galiba.. etrafımdan duyuyorumda çok zayıf kalanlar daha çok alıyo gibi..

bende 66 ile hamile kaldm 82 kilo ile 1 ay önce doğum yaptım ve şuanda 66 kiloyum.. hızla gidiyor kilolarım bol bol su içiyorum.. normal mi bu kadar hızlı kilo vermem bilemiyorum

ahh kızlar ah :) ben 49 kilo ile hamile kaldım. şimdi 57 kiloyum :) ömrümde hayatımda böyle kilo almamıştım:)) hamile kalmadan önce 2-3 kilo alayım diye çok uğraşıyordum ama tartıda hep 49 u görüyordum. şimdi 57 yi görünce öyle tuhaf geliyo ki :)) amaaaaan veririz gider. yeterki bebeklerimiz sağlıklı olsun. A

Çok hoş yazmışın, güldürdün beni Zayıf olman çok avantajmış senin için ama ne bileyim çok gibi geldi yinede :13: Amaan bebiş sağlıklı olsun da kilolar gider illaki :) sevglm Işık &

ben 35 haftalık hamileyim. ve şuana kadar 10 kilo aldım. ama son haftalarımda olduğum için 4-5 kilo daha alırım diye korkuyorum ve tahmin ediyorum. fazla kilo almadım şuana kadar ama zaten fazla kiloyla 74 le hamile kaldım. şu an 84 kiloyum. inşallah doğumdan sonra hemen kilo veririm. . push ;

27 hf. 8 kilo aldım :) plates yapıyorum ve ekmek bu aydan sonra tamamen kestim.. N

kızlar 3aylık hamileyim ve kilo alamadım yine 48 yine 48 E Elif_0606

23. haftamda 2 kilo aldım.

merhaba arkadaslar suan 14haftalik hamileyim. hamileligimin 8. haftasinda 2kilo almistim bile 78_79 kilolara kadar cikmistim ama simdi 73kiloya dustum ve boyle giderse birazdaha kilo veririm zaten biylesi daha iyi bebegim iyi olsunda ben zayiflayayim hic onemli deil

38 haftalik 11 kilo almisim...

Ben 15 haftalık hamileyim ve 4-4.5kg aldım((( ama iştahım inanılmaz açık... . push ;

35 haftada 15 kilo aldım N

33. Haftamda 8 kilo almisim.. :)

Aslında normalde çabuk kilo alirdim ama bu sefer böyle oldu 59 kg ile hamile kaldım uzun boyluyum birazda ondan heralde

13. haftam bitti 1.5 kilo aldım :) Önceki

34 haftalik hamileyim 10 kilo aldim. haziran_26

35+6 dayım 20 kg aldım:S Önceki

23. haftamdayım 9 kilo aldım birde bize göre çok çok az kilo alıpta çok kilo aldım diyenler yokmu DMY

30 haftalık haileyim 9 kilo aldım ve hemşire beni tebrik etti :) bilinçli yaptığım birşey değildi sadece çok şekerli şeyleri fazla tüketmiyordum.. şimdi hamilelik şekeri çıktığı için zorunlu diyet yapıyorum ama eski yediğimden daha bile çok şey var diyebilirim diyette.. hemşirelere göre aşırı kilo annenin bi hastalığı olmasının belirtisiymiş en normali 12 - 16 kilo arasıymış.. beyaz zehirden uzak durun derim ben.. D

27. haftama gırdım 6 kilo aldımm :)

canlarım benim sizleri çok seviyorm hiç dert etmeyin böyle şeyleri ben doğum yapalı iki ay oldu ve eski halimden de zayıfım şimdi hamileliğimde toplam 12 kilo aldım ve doğumda 7 kilo verdim normal doğum yaptım sonrada bir arkadaşımızın dediği gibi uykusuz geceler başlıyorrr ve ister istemez metobolizma düşüyorr yeseniz bile zayıflıyorsunuz ve asla çok abartıya gidip herşeyi yemeyin tamm mıı benim hiç sütüm yoktü ve kanallarım açılsın diye sağma makinesi aldım yararını da gördümm ama süt artırıcı still tealer var onları kullanın ve suuuu en önemlisii kızlar ben şimdi sütlerimi buzluğa atıyormm ama bir tarif vereyim size lohusa şerbeti yaptırınn kızlarr o da iyi süt yapıyorr annem sağolusnn bana yaptı bende bol bol içtimm isteyen varsa bir miktar suya karanfil tarçın atın hani bu çubuk tarçınlar varya ondan bir tane iki tane de karanfil orta büyüklükteki tencere yeterli onu bir güzel kaynatın kaynadıktan snra şeker ekleyin onun miktarı size kalmış ama ben bol şekerli seviyorum daha sonra bir fincana koyun ve üzerine ceviz serpinn harika birşeyy hadi sizleri öptümmm

canım ya 30. haftada 1600 az değilki gayet normal bence bizim psikolojimiz bozuk tombiş olsunlar istiyoruz, ben dana gibi oldum 20 kg cepte daha şimdiden daha var 7 haftam allah sonumu hayıretsin :)) Sifonella Guru Anneler

nasıl basardın bende az kılo almak ıstıyorum E

24 haftalık gebeyim ilk üç ay üç kilo vaerdim şimdi 5 kilo almışım ama bundan sonra çok fazla kilo alabileceğimi düşünmüyorum çünkü gebelik şekeri çıktı malesef az yemek zorundayım tatlıda yok . push ; P

35 haftadayız 12 kilo aldım :)) hergün en az 1 saat yürüş yapılması gerekiyor hem doğumu da kolaylaştırıyormuş ama havalar soğuk hasta olacam korkusu ile kafamı camdan bile uzatmıyorum.

38. haftamıza girdik şimdiye kadar 11 kilo almışım inş. 12-13 kiloyla tamamlıycaz. Son haftalara doğru kilo alımı yavaşlıyor ztn 37. haftada bebek 600gr almasına rağmen ben 35. haftadaki kilomdaydım o nasıl oluyor bilmiyorum ilginç yani :) Kilo alımı bünye meselesi mi bilmyrm ama ben kış meyvelerini çok sevdiğim için bolca tükettim belki onunda etkisi olmuştur. Artık son haftalardayız sağlıkla bi kucağıma alıyım da kiloyu da veririz elbet bi şekilde

9 haftalık hamileyim hiç kilo almadım henüz ama çok yemek yiyorum öyleki pis boğaz oldum çıktım annem bu kilolar bebeğemi gidiyo acaba diye dalga geçiyor artık benimle... Önceki

ooffffffffffffffff offfffffffff kilolarla başı dertte olan kadınlar :S

24. haftamdayım 8 kılo aldım napsam gidiyooo şu aylara kadar normalde çok almamalıydık esas bundan sonra ben 20yle doğuma gitsem öpüp başıma koycam sanırım haur kupurde yemıyorum neden oluyooooooooooooooooooo . push ; jelibon07

10 haftalık bebeğim yarım kilo aldım ilk hamileliğimde 10 kilo almıştım vermek kolay oldu bundada en fazla 13 diyorum bakalım hayırlısı

6. haftada 1 kilo almışım benim hiç bulantım filan yok şuan ama bu hamileliği boyunca 8-9 kilo alanları gıbta ediyorum yani B

31. haftadayım 8 kilo aldım son bir ay nerdeyse hiç kilo almadım ama göbeğim dahada irileşti. İştahım pek yok canım yemek istemiyor tatlı hak getire hiç olmasada olur badem ceviz fındıkla geçiştiriyorum minnoşuma faydası olsun diye Q

35 haftam bitmek üzere şuana kadar toplam 20 kilo aldım 52 kiloda hamile kalmıştım ama arkadan bakıldığında hiç hamile değilmişim gibi:) benim kilolar göbekte:) S

24 haftalik 5 kilo aldim

Bende 14 haftalık hamileyim 3 kilo almışım.

hımm iyisin iyi, ben 68 olsam havalara uçardım bir 90 kilolu olark :/

13 haftalık hamileyim 75 kıloyla hamıle kaldım zayıf olmadığım için daha cok alırım ve zorlanırım korkusuyla beslenme uzmanına gidiyorum. bu haftaya kadar 1 kilo almıştım bu hafta afedersiniz çok istifra ettiğimden o 1 kiloyuda geri vermişim.. ama sonlara doğru alınıyormuş asıl kilo zaten doktorum 12 kiloyu geçmemelisin dikkat et diyor ama hadi bakalım hayırlısı : ))

13+2 haftalik hamileyim 1 kilo verdim ve verdigimle duruyorum yani hiçkilo almadim inş. Doguma kadar 7-8 kilo alsam çok iyi olur saglik kismet bakalim sağ salim kucagima alayimda bebisimi kilolar gider yeterki saglikla gelsin annesinin gözbebeği

pek dikkat ettiğim söylenemez.. işthımda bir hayli açık çok terleyen bir yapım var ve göğüslerimde çatladığı için daha çok terler oldum.. böylece gidiyor kilom

19 haftalık hamileyim 6 kilo aldım

benimde az kaldı inş hayırlısıyla bende doğumdan sonra eski kiloma çabuk kavuşurum meleğim gelsinde... . push ; de_niz Yol

14. haftamdayım. 6 kilo verdim. humeyra81

hele 18-19. haftalar gelsin sen o zaman gör iştahı benim o zaman açılmıştı hala da açık herşeyi canım çekiyor yaaa bugün 21+6 günlüğüm ve tolam 2 kilo 400 gr almışım

bugün 28. haftam bitiyor kızlar ilk 3 ay 3 kilo verdim daha sonra 6 kilo aldım yani hamile kaldığım halimden 3 kilo fazlayım sezin61 prensesim

28 haftada 7 kilo almıştım bende kilo almak istiyorum daha kaç kilo alırım sizce kızlar Önceki

58 kilo ile hamile kaldım..20. hafta içindeyim 10 kilo aldımm egelgec Hayat Arasla güzel

18 haftalik hamileyim 58 kilo hamile kaldım ilk üç ay bulantı kusma şeklinde geçti 4 kilo verdim suan verdiğim aldım 58im ilk gebelikte 19 kilo aldım hepsini verdim emzirme çok faydalı bu konuda acayip kalori yakıyor ama aciktiriyorda o yüzden hamilelikten daha tehlikeli emzirme dönemi. Ben tatlıya yüklemek yerine bol su içtim şekeri az kompostolar kiloları verdim darısı ikincide &#9786; suheylaylmz karışık tek ayak

30. haftadayım 7-8 kilo arası gidip geliyorum 4 ay hiç kilo almamıştım

olsun vericez inşallah.. karbonhidrat ve şeker gereksiz yere kilo almamıza sebep oluyor, ben gebelikten önce ekmek pirinç yemezdim tatlıyı yediğimde koşuya cıkardım ekstra. gebelik sistemimi degiştirdi tabi birazda ben kendimi bıraktım. şimdi ekmegi ve pirinci kestim neredeyse hamur işi de öle. canım çok tatlı istediginde 1 2 kaşık reçel yiyorum. 27 hft 71 kilodayım A

Kızlar sormayın 30 haftalık oldum 20 kg aldım. Allah'tan 47 kg ile hamile kaldım aldığım kilolar yakıştı insana benzedim iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

10 haftalık hamileyim 1 kilo aldım

Slm ben 22 haftalık hamıleyım 8 kılo almısım dun tartıya bındım butun morellerım altüst oldu yaa napcam ben gece yemek yeme alıskanlıgım yok ama calıstıgım ıcın sabah kahvaltıda hamurısı öglenlerıde yarım ekmek yemek tarzında oldugum ıcın kılolar yapısıyor offf offf sizın kılolar nasıl merak ettım

30+2 deyim 8 kilo aldım... havalar gene bozdu yürüyüş yapamıyorum düzelirse gene başlicam inşallah.. kızlar gerçekten hareket çok önemli

erkek bebek benimkide sadece top gibi bi karnım var oda bu ay tam sivrilmeye başladı. Y yazsaati pamuk

34. haftadayım 18 kilo aldım ne yazık kı . push ;

bunyeden bunyeye değişiyor demekki o durum çunku ben 22 haftalıgım 7 kılo aldım yememem ragmen dıyetısyene gıttım bu yuzden neden dıye 2,3 haftaya kadar 6 olucam ozaman napıcam ben ya

22 haftalık hamileyim 9 kilo aldım diyet mi yapsam diye düşünmeye başladım ilkinde 20 kilo almıştım hepsini vermiştim ikincide kalır diyorlar korkmaya başladım doğrusu E

33. haftamdayım ve 13 kilo aldım aslında ilk 5 ay hamile kilo alış çizelgesinde minumumda gittim hep. Hergün 1 saat yürüyordum canım çok bişi yemek istemiyordu ama sonra ansızın bir gün belim tutuldu ve kasıklarımda ağrılar olmaya başladı. doktora söylediğimde yürümiceksin dinlenceksin bol bol dedi ve ben dinlenme işini baya bir abarttım. E bide son ayda tatlıya o kadar düştüm ki anlatamam yemekten yeni kalkıyoruz ben çikolata, aşure, yada şerbetli tatlı diye başlıyorum sayıklamaya ve abartısız haftada en az 1 kilo alıyorum artık doğuma kadar 20 garanti fazlası da muhtemel L

Bende 23. Haftadayim 69 ile hamile kaldim ve 4 kg kadar ancak aldim ondada sadce göbgim belirinleşti I

Bende 23 haftalığım ve 8,5 kilo aldım daha şimdiden... Doktorum Özlemcim çok dikkat edicem diyordun ama hızlı gidiyorsun dedi Ekstra hiç bir şey yemememe rağmen yine tartıda ibre ilerliyo:)) sanırım zayıf hamile kalanlar daha çok kilo alıyor, sadece kendimi onla avutuyorum :) İnşallah bebişlerimiz kiloları sıhhatleri yerinde olsun rahat doğsunlarda gerisi bi şekilde gidecek:) E

henüz 17. haftanın başındayım 3 kilo aldım. çok mu aldım acaba diye içim içimi yemiyor değil fakat bebeğimi düşününce içim huzur doluyor:) F

veririz veririz

17 haftalık hamileyim ve toplamda 4.5 kilo aldım.. Tabi ilk aylarımda kusma bulantı vs yaşamadığım için kilo vermiş olup devam etmediğim için devamlı alarak ilerledim diye düşünüyorum.. Fazla mıdır sizdece? ikinur

arkadaşlar bende şişmanım zaten hamile kalınca 3 kilo vermiştim onların ikisini geri aldım şimdiye kadar ama bu hafta çok hızlı aldım tamam biraz rahat davrandım yinede bu kadar beklemiyordum 900 gr almışım normal mi bu?gerçi üç gün sonra tartıldım 300 gr az gözüküyor ama korkmaya başladım kendimden bir doymuyorum bir türlü ya

Bende 26 haftalık hamileyim bir ay içinde çok hızlı kilo aldım normalde 69 iken doktora gittim 2 hafta önce 72 geldim simdi aile hekimligine gittim 2 hafta içinde 2 kilo daha almışim 74 oldum ekmegi kes dedi ama doymuyorum sizce ekmegi yesem mi yemesem mi Q

bnde 36+3teyım. 18kilo aldım. ilk 20 hafta fazla kilo almamak gerekiyormus. ben 20 haftalıkken 8-9 kilo almıstım. hiç dikkat etmemiştm. sonuc şimdi +++ 18kilo (( doğumdan sonra yapcz artık bişiler

Ben de 19 haftalık hamileyim 3 kilo aldım normalde cok daha fazla kilo alırdım da bulantıların ve istifralarım hala devam ediyor o yüzden herhalde. Çünkü cok müsait bir bünyem var kilo almaya artı en kilolu olduğum dönemde hamile kaldım niyazik ki ama bebeğim iyi olduğu sürece önemli değil ben bu bebeği cok bekledim :) :) :)

kızlar benım dıyetısyen işe yaradı bu hafta 400 gr almışım :)) karambela becegim ve

23 haftalık hamileyim 3 kilo aldım ama üzülüyorum çünkü zaten 72,5 la başladım inşallah çok almam. zayıflar bence hiiiççççç üzülmesin çünkü onlar doğumdan sonra tırttt diye veriyolar biz obezler zaten müsait kalıyo bizde. ayrıca normali oymuş. zayıfların hamilelik boyunca 15-20 kilo alımı normalken, kiloluları ya da obezlerin 5-9 kilo arası alması normalmiş. pazar günleri show tv de ilk nefes var saat 12:45 de orda dr söylemişti sezin61 prensesim

75,5 ile hamile kaldım şu an 31. haftadayım 10 kilo aldım inş. daha fazla almam

21. haftayım sımdıye kadar 10 kılo aldım(((((((( DaisyB Meleğim beni

kızlar nasılsınız 18. haftadayım bende 6 kilo almışım doktorum duygucum biraz yavaşla çok almışsın daha çok alacaksın şimdiden başlamışsın dedi üzüldüm ama yine de yiyorum napayım sezin61 prensesim

17 hatalık hamileyim 4 kilo aldım ilk hamileliğim boyunca 20 kilo almıştım doğumda 5 kilo gitti bebeğim altı aylıkkrnde doğum oncesi kiloma döndüm onun için çok ta dert değil alınan kilolar zaten bebek doğduğunda uykusuz geceler ve gündüzler sayesinde eski kilomuza döneriz Tabi ki unutmadan aman süt olsun diye size getirilen tatlıları baklavaları yemezseniz :) sadece bol su ve sütun kalitesini artıracak gıdalar :)

28. haftadayım ve şimdiden 11 kilo aldım

13 haftaligm 41kiloyla hamile kaldm. Suanda 48 im. Ck mtluym ins dhada alirim. Hep cirpi gibiydm. Hc 45 i qorememistm. Kilo almak istyrm brz...

15. haftam bitiyor inşallah. 1,3 kg almışım bu sabah itibariyle. Her sabah işe gelmeden önce 30-40 dk yürüyorum. İlk 20 hafta 2,5-3,5 kg geçmeyin diyorlar da nasıl başaracağız onu bilmiyorum. 6. aydan sonra hızlı kilo alımı başlıyormuş...

Şaşkınım ben şimdiden 2,5 kilo aldım... Ne güzel... suheylaylmz karışık tek ayak

Çok iyi kilo vermissin nasıl başardın dikkat ediyor musun kendiliğindenmi gidiyor. bayan_akilli hayatımın anlamı

canım yaa inşallah sağlıklı dogar bebeğin vitamin mineral takviyesi alıyomusun bari belki folice devam etsen iştah falan yapar, meyveyle aran nasıl peki? annem kardeşlerime hamileyken 9 ay hiç yemek yiyemedi sadece meyve yiyebiliyordu günde 5 kilo falan kardeşlerim 3.5şar kilo doğdular E

ne alakaymıs pardon inanamıyorum ya ne sacma seyler var

29 haftalık hamileyim ve 7kilo aldım

23 haftalığım 6 kilo aldım toplamda. Ben çalıştığım için ara öğün yemeğe zamanım olmuyor ama masamda mutlaka badem ceviz kraker falan bulunduruyorum şimdiye kadar sadece göbeğim çıktı 6 kilo çok gibi görünüyo ama çok normal aslında bebeğin kendisi suyu rahim kordon süt kesesi falan hep bebekle alakalı aldığımız kiloların.. sezin61 prensesim

32. haftamdayım ve 17 kilo aldım K

acayip morelim bozuk kızlar 20 haftalık hamıleyım son 3 haftada 3 kılo almışım toplamda 6 kılo aldım her hafta 1 kılo alırsam doğuma nasıl giderim napıcam bılmıyorum 56 ıle hamıle kaldım 62 yım hamur işi yemem makarna pılav yemem abur cubur yemem tatlı yemem ne iştir U Umay20 Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

23. haftamdayım 6 kilo aldım. ilk 3 ay hiç almadım ama. 6 kiloyu iki ayda aldım. çalıştığım için sürekli hareket halindeyim. bi de işe giderken yürüyorum çoğu zaman. imkanınız varsa siz de günlük en fazla yarım saatlik yürüyüşler yapın. çok faydalı. hem doğumu kolaylaştırırmış. hiç ağırlık hissetmiyorum ben mesela. doktorum da gayet iyi diyor E

bende 3 ü 17 ye kadar aldım 18 den sonrada 3 aldım şuan 22 haftalıgım ben haftada 1 alıyorum ve dıyetsyene gıttım kolestrol çıktı beslenme verdı o nu yapmaya çalışıyorum Y

37+2 haflaligim 10 kilo aldim yasaklin canım

sezin61 prensesim

hamileliğimin 23. haftası içindeyim 6 kilo aldım bilmiyorum normal mi yoksa anormalmi bu ay doktora gittiğimde tekrar sorucam bende 12-13 kiloyu geçmek istemiyorum doğuma kadar

Ben de 14 haftalık hamileyim. 1 ayda 4 kiloya yakın verdim. 10. Haftadan sonra da suana kadar 1 kilo daha verdim yemeye de başladım aslında artık çok kilo alacağım diye korkuyorum benim de kilo problemlerim vardı hamilelik öncesi sağlıklı bir dogum için en fazla 9 10 kilo almalıyım umarım bebeğim bana yardımcı olur Sifonella Guru Anneler

bende 23 haftalık hamileyim 4 kılo aldım :) L

26. haftamdayim 5 kilo aldim... Doktorum 9 kilo ile bitecek dedi ama hic zannetmiyorum son zamanlara dogru baya kilo aliniyor cunku...

walla senın kılon guzelmıs bence kes asırı kıloda ıyı deqıl ben cok zayıfım ondan. Cok kılo almak ıstyrmmm.

22. haftadayım 2 kilo aldım.5 aydan sonra alırsın diyor herkes görecez bakalım. P

30+3 haftalık 6 kilo aldım ama zaten başlarken zayıf olduğum söylnemez 70 ile başladım

kızlar ben de 21. haftama geçiş yapıyorum ve7-8 kilo aldım. son 6 haftadır 1 kilo aldım. 15 tatilde 5 kilo aldım yani tatile gitmeseydim 3-4 alacaktım. ama olan oldu artık oğluşuma feda olsun o sağlıklı olsun da veririm ben yine sorun değil. umarım normal doğumda engel olarak çıkmaz karşıma kilolar tek korkum o. A

allahım inşallah gönlüne göre verir ve hayırlısıyla sağlıklı güzel bi hamileliğin sonunda yavruna kavuşursun canım :):):) Önceki

bende 23. haftamın içindeyim toplam 8 kilo aldım dikkat etmediğim için aldım ama son bir buçuk haftadır dikkat ediyorum 1 buçuk haftadır artış olmadı şu 4 ayıda atlatsaydım benim kilom 89 E

bu hafta sadece 100 gr almışım oda sanırım bebeğe gitmişştir diye dusunuyorum sonunda 1 kılo almaktan galıba kurtuldum bakalım dığer haftalarda neler olur :) K

15 haftalık hamileyim 3 kilo almışım ( 45 ile hamile kaldım 48 kiloyum şu anda Önceki

Eğer sağlıklı, dengeli besleniyorsanız ve kilonuzu bu şekilde alıyorsanız hiç kafanıza takmayın. Normal kiloda hamile kaldıysanız haftada 300-450 gr arası alabilirmişsiniz Siz 6. aydan sonra istemesenizde. Riskiniz yoksa sabah ve akşam 30 dk yürüyün, 3-4 lt sıvı almaya çalışın, gerisi sağlık sıhhat artık. 20. haftaya 4 haftam var ama kilo alışım şimdiden hızlandı gibi anlayabiliyorum.. F

arkadaşım ne mutlu sana ben daha 15. haftamda 4 kilo aldım inşallah doğumdan sonra kolayca verebiliriz bu kiloları

20. haftama girdim 3,5 kilo almışım. 70 ile hamile kaldım ilk aylarda bulantı falan 68 oldum ama 1 haftada gene 70e dönmüştüm. Çok hızlı kilo alıyorum üzülüyorum. Sanki her yediğim bana yarıyo. Nasıl dikkat edicem. Zaten şişmanım (