Cok tesekkür ederimmm bende mutluyum :) darısı diger arkadasların basına zaten suanda bile ilk girisler benım kontrolum altında oluyor alısana kadar mecbur:) tamam canım ben hala su bazlı jel kullanıyorum bakalım onuda bırkaırım ınsaallah

Oh maşaallah Çok sevindim adına Benim bir hafta kadar sürmüştü ama o acıyı o baskıyı hatırladıkça hala ağlayasım gelir. Ara vermeyin. Tamamen alışana kadar zeytinyağı kullanmanızı tavsiye ederim. Hem antibakteriyel hem yara vs olursa iyileştirme özellliği var Adet döneminden sonra da ilk ilişkide bir süre kullanmaya devam edin

Durumumu güncelliyorum arkadaslar cok sukur yendim 11 mayısta :)

Tum mesajları omuyamafim ama bende tecrubemi anlatmak ıstiyorum. Umarim bu konuyu acanlar icin de işe yarar. Bende yaklasik 1 bucuk yil bu sıkıntıyı yaşadım altinda bircok neden yatiyor tabiki. Benimkinin bu kadar uzun surme sebebi var tabiki. Önerim şunlar; Öncelikle sürekli denemelisiniz ve moralinizi bozmamalisiniz. Eşiniz tabiki yorulabilir arada bir isteksizlige de kapılabilir ben bunu sıkıntı yapiyodum ister istemez ama sonuc olatak vücut bir yerden sonra yoruluyor. Anlamak lazim. Bunun icin esinizin ereksiyon olmasi icin bazi seyler deneyin benm vucudumda jeller ve yaglar hic ise yaramadi ama bu kisiden kişiye degisir. Hele hele esiniz de size destek oluyorsa kesi likle aşarsınız ben su an arada nir hatirlayinca gulup geciyorum :) tamamen psikolojik gercekten gitmedigim doktor arastirmadigim yontem kalmadi. Bir de en önemlisi şudur; ne kadar kabullenmesek de eşimize guven duymaliyiz yani guvenden kastım tabiki de canini yakmayacagini farkinda olmaniz. Gercekten bir bakiyosunuz kendiliğinden oluveriyor. Buna inanın. Doktorum benim kizlik duvarimin nadir rastlanan kalinlikta oldugundan da soz etmisti cunku ilk basarımda kanama yasamamistim. Su an herşeyi yazamadim ama merak edilen birsey varsa seve seve yazarim :) sevgiler opucukler:) H

Doktora devam ediyorum bende ve asla parmak egzersizi yapamam diyen insan ben artık parmağımı rahatlıkla sokabiliyorum şimdi sıra ikiparmakla ama ondan biraz korkuyorum yapamam diye inşallah yaparım HAYALET

Vajinismus sayfaları var. Bir göz atın isterseniz. Sizin durumunuzda çok evli çift var. Ama yinede size bir kaç tavsiye verebilirim. Biraz girişe izin veriyorsunuz. Belki işinize yarayabilir bu bilgiler. Bolca kayganlaştırıcı sürün. Yatağın ucuna gelin, ayaklarınızı bir yere destekleyin. Eşiniz ayakta olsun, diyaframdan nefes alarak ağzınızdan üfleyin, bu şekilde kendinizi rahatlatın. Yine diyaframdan nefes alın muma üfler gibi sakince üflerken eşiniz penisi biraz ittirsin. Ikınmakta girişinizi genişletir. Vajina popoya doğru eğimlidir. Eşiniz penisi biraz girdirdikten sonra aşağıya eğim verip devam etmelidir. Tabi, söylemeye gerek yok, eşiniz nazik olmalı ve sizi rahatlatabilmeli. Ön sevişmeye de yeteri kadar vakit ayırmalısınız. İstek yoksa olmaz. Hiçbir kadın isteksiz yapamaz. İnşallah bu şekilde başarırsın. Olmazsa egzersiz yapmaya başlamalısın. Merak etme aşılmayacak bir durum değil.

Ve eşim ayaktayken nasıl olcaka onu anlamadm baya uzun boylu zaten M monalazo akşam güneşi tek ayak

Cok tesekkür ederim bu dediklerinizi yapıcam ınsaAllaah umarım faydsı olur sımdı diğer yazılanlarıda okuyorum acılan konularda umarım faydalı olur

mrba ben 2 senelik evliyim ve vajinusmustum taki düne kadar kesinlikle tedavi olunması gereken bir şey öyle denemeyle jelle fln olmuyor en azından bende işe yaramadı o sistemler çünkü bu beyinde biten bir hastalık kasılmasak zaten olucak dr murat ulusoy sayesinde sadece bir günde yendim hala inanamıyorum şaka gibi o kadar kolaymış anlatamam bence boşuna zaman kaybetmeyin bir gününüzü ayırın ve gidin tedavi olun zaman demek yıpranmak demek geçmiş olsun herkese Derin

Ben yardım istiyorum sizden egzersiz falan yaptınız mı daha detay alabilir miyim rica etsem A

isterim tabikii :)

Benımde 5 ay oldu neredeyse suan dilatör seti aldım egzersiz yapıyorym. en kucuk dilatoru sokabildim ama sonra hasta olunca ara verdım bitince tekrar baslıcam ınsaAllah bende senın gibi yenenlerden. Olurum cunku gervekten kendımı evli gibi hıssedemıyorum

bende tedavi görüyorum ve parmak egzersizi çok rahat yapıyorum ama siz bir günde nasıl çözdünüz

Bende aynı durumdayım canım bir yıl olucak benimde artık doktora gittim bir kere gittim daha ama devam edeceğim eşimle de gideceğim. benim doktor parmak egzersizlerini kendisi bana alıştıracak çünkü ben alışmadan git evde yap derse ben bundan kaçarım önceden de başka doktor bana evde yap dedi bana itici geldi yapmadım. ama bu doktoru mı sevdim bana alıştıracağı için.

Bayanlar 4 bucuk aylık evliyim. Ve vajinusmus olduğum ortaya cıktı fakat doktor cok ileri seviyede olmadığımı soyledi cunku muayne oldum. Bana parmak egzersizi nefes egzersizi vs. Onerdi Fakat ben parmak egzersizini sanırım yapamıyorum bu yüzden eşimle deneme yaptığımızda biraz içeriye giriyor fakat tam snlamıyla bir birleşme sağlayamadık. Gercekten cok zor bir durum Allah sabır versın yardım etsin. Moralim çok ama çok bozluyor. Bu illetten kurtulanlar bana yardımcı olurda sevinirim daha fazla geciktirmek istemiyorum. M monalazo akşam güneşi tek ayak

Kaçma ışte canım lütfen gerçekten zor değilmiş diyeceksin bak bu şekilde evlilik sürmüyor bu forumda 3.5 yıl bu dertten dolayı başı belada olan bile okudum çok üzülüyorum ama evliliğinin devamı bu dusun ve dayan ben çok kötü atlattım sırf bu yüzden eşimin internetten kadınlarla konuştuğunu bile öğrendim nasıl çaresizlik ise artık ve dedim olmalı bu başka yolu yok

Bi vajınusmus hastası olarak nasıl yendiğimi ben anlatayım. 5 ay cektım bu illeti. Ilk once parmak egzersızlrı yaptım. Bir parmak ıkı parmak uc parmak denedım. Sonra sperme benzeyen seylerı strecleyıp sokmaya calıştm. Onu da başardm. Dedım kı yapıcam ınandım yapacagıma. Brnmde sorunum senınkı gıbıydı ucu giriyodu devamı yoktu Neyse konuma devam edeyım. En sonda eşimle denemeye karar verdim. Yatagın ucuna gectım bacaklarımı karnıma dogru cekip ıkınmaya başladm baktm deliği gördum kendılıgınden acılıyodu. Eşimin p... Kendım sokmaya calştm cunku o soksaydı gene aynı seyı yapacaktm kitleycektm kendımi. Mum gibi düşündum ıkındım soktum derınderın nefes aldım bı ıkınmayla bıraz daha soktum baktm cogu gırmıştı o can havlıyle eşimde tamamını soktu ve btmişti vajınusmus. Agladım sevıncten bumuymuş dedım. 5 ayda cok agladım cok uzuldum rabbım kımseye yaşatmssın ınsan kendını kadın gibi hissetmıyo eksik bişeler vardı 5 ay boyunca o eksikle ezık bişeklfde yaşadım. Ve o gunden beri ilk gecede bu işi becerenlere uyuz oluyorum :)

İnanki yendiğinde diyeceksin bumuymuşş. Rabbim sanada nasip etsin yenmeyi. Ben yendim bide hamile kaldım. Cok guzel bi duygu sımdıde dogumu düşünyorum. Rabbim doğurmayıda nasıp etsın

Tebrık ederim bu arada yendigin ıcın

Canım ben 1 sene çektim bu illeti ben öyle egzersiz falan yapmadım ama ilk olduğunda ben yatağın ucuna geldim iyice eşim de ayakta o şekilde yapabildim bir dr3 belki çok ilginç gelecek ama cesaret toplamak için utanarak diyorum bir kaç kısa video izlemiştim bir cesaret geldi ve yendim çok şükür ilk ağrıyı hissettigin an sakin vazgeçme kendini cekme

Oncelikle tesekkür ederim cevabınız icin. Ama pozisyonu tam anlamıyla anlayamadım. Mesela ben alltayken veya üstteyken hıc yapamıyorum fakat yanyanayken kendi elimle kontrolü saglayacsk sekilde yavas yavas iceri alıyorum. Dediğiniz pozisyon daha mı kolsy olur

Ayy canım ya Rabbim yardımcın olsun insaAllaah hayırlısıyla evladını kucagına alırsın. Bende yenecegime inanıyprum kararlıyım kacmıcam ınsaAllaah

Aslında yanyana daha kolay olur. O dediklerimi yan yana deneyin. Nefes egzersizi, ıkınma vs. Bolca kayganlaştırıcı sürmeyi de ihmal etmeyin. Benim önerdiğim pozisyonda denemek isterseniz, altınıza bir yastık koyabilirsiniz. Eşiniz uzun boyluysa yatak yerine masa olabilir. Hangisi olursa olsun belinizin altına bir yastık koyun. Birde bazı arkadaşlar, vajinayı uyuşturan krem ve spreyler deneyerek ilk seferi yaptılar. Tabi hepsinde faydalı olmadı. wemcaine sprey en etkilisi uyuşturmak için. Bu vajinismusu tamamen çözmüyor, çünkü bu sefer de uyuşturmadan yapamıyorlar. Ama bir kereliğine deneyebilirsin. en azından oraya penisin girdiğini görmek tedaviye olumlu bir etki yapıyor.