Merhabalar kızlaaaar bu benim ilk yazım olacak o yüzden hatam olursa mutlaka mesaj olarak yazın. Tarif ise aşırı basit özellikle sabahları vakti olmayanlar için ideal. İsteyenler için videosu da var; ... MALZEMELER; -3 yemek kaşığı yoğurt -1 muz -1 şeftali SÜSLEMEK İÇİN; -Kuru meyveler -Hindistan cevizi ve tarçın Önce yoğurdumuzu kaseye alıyoruz ardından muz ve şeftaliyi ekleyerek blenderdan geçiriyoruz. Bunun dışında direkt malzemeleri evinizde rondoya atarak da karışımı elde edebilirsiniz. Sabah sabah kahvaltı hazırlamaya üşenenler için gayet doyurucu ve enerji verici bir tarif. Ardından karışımı kaseye döküyoruz ve üzerinde istediğimiz şeyleri ekliyoruz. Bu tatlı tuzlusu yok mu diyenler için ise tabi ki de var dilediğiniz sebzelerle aynı şekilde yapıp öğle veya akşam yemeklerinizde tüketebilirsiniz. Son düzenleyen: Moderatör: 5 Aralık 2016 S