boyun çok iyi en az 5 kilo versn bu boyla normal görünebilirsin dk. ayçanın diyeti ni yapmaaya çalış şimdi ben onu yapıyorum faydasınıda

bende yarın başlıyorum diyete, umarım 2 günden fazla sürer :) mmmrrr

Bir diyet uyguluyor musun canım şu an? Gelip gidip İsveç Diyeti'ne takılıyor gözüm.. Çok cazip geliyor ama tek başıma çabuk pes ediyorum.. Yoldaş olmak istersen memnun olurum. :) mmmrrr

Boyum 170 kilom 71 1 yıl önce 59 kiloydum ve hiç 60 bile olmamıştım hiç birşeyim olmuyor hiç dikkat de edemiyorum spor vs hiç yok yapamıyorum, diyet deseniz öyle napıcam ben... Ve aldığım kilonun hepsini bel ve karından almışım yüzde basende hiç bişey yok yardım edin kızlar yaaaaa istikrar1986 Boy 164 bslng.82 güncel 66.5 hedef

Sende kendimi gördüm resmen.. Boyum 1.69, kilom 68 oldu malesef.. Bundan 7-8 ay öncesinde 57-58 arası oynardı sadece. Hiç farketmedim kilo aldığımı taaaaaa kiii o pantolon o bacaktan geçmeyene kadar.. :)) Diyet yapamıyorum, sıkıldıkça bir şeyler atıştırmak istiyorum.. Açlığa dayanamadığımdan değil yani. :) mmmrrr