ben beceremiyorum. gizli şeker var şeker haplarımı içmesem şişiyorum resmen olduğumdan ekstra bişey yemesemde

Bende senin gibiyim arkadasim burayi uzun surece hergün yazamayacagim calisiyorum tempoluyum 5-6 ay sabit 62 ydim bu yüzden bide ne guzel sabah aksam senin gibi ilik limonlu su iciyordum son 1 aydir sogudum nedense tekrar duzenimi otutturmaya calisacagim ekmeksiz bende durbilirim tamamen bile kesiyorum bazen ama esimle su aralar tutkumuz ekmek arasi sucuk onu da kesecegim ayda 1 belki bakalim aslinda gecen sene de ramazan oncesi baslayip ramazanla baya kilo vermiştim bakalim bu sene ne olacak bayagidir 50 li leri görmüyorum 59.9 u görsem havalara ucabilirim

Kacsin canim normalsen tabi ilaclarini ic saglik onemli T tugsem_10 Minik dünyam... tek ayak

Cok gecmis olsun canim sen sagligina bak T tugsem_10 Minik dünyam... tek ayak

Var mi arkadaşlar severussnape bir pko lu Anneler

düzenli adet olamadıkça daha da şişiyor insan.. bide acıkınca hemen elim ayağım titmeye başlıyor.. sık ama az yemek etkili.. bol su içmek lazım ama bir türlü beceremiyorum.. sürekli lavaboya gitmek zorunda kalıyorum :) severussnape bir pko lu Anneler

Ben evlendikten sonra verdim ama su aralar yok o evlenince su kadar kilo aldim diyenler gibi olacagim diye korkuyorum cunku benim esim astsubay formunu koruyor mecbur iyi yiyor ama spor arazide gorev derken sabit bende korkuyorum alacsgim diye