Kizllaaaarrr bu diyeti cook defa uyguladim ve herdefasinda sonuc aldim yarin benimle patates yogurt diyetine basliyacak var mii? zarifinci herşeyin hayırlısı tek ayak

Nasil oluyor bu diyet? P Pearlgirl Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

1. Gün Kahvaltı 1 su bardağı yoğurt 1 haşlama patates Öğle Yemeği 1 su bardağı yoğurt 2 haşlama patates Akşam Yemeği 2 su bardağı yoğurt 2. Gün Kahvaltı 1 su bardağı yoğurt Öğle Yemeği 1 su bardağı yoğurt 2 haşlama patates Akşam Yemeği 1 su bardağı yoğurt 1 haşlama patates 3. Gün Kahvaltı 1 haşlama patates Öğle Yemeği 1 su bardağı yoğurt 1 haşlama patates Akşam Yemeği 1 su bardağı yoğurt zarifinci herşeyin hayırlısı tek ayak

Cnm galiba bu bana göre degil ben az yiyen birisi olarak bununla iyice ac kalirim

Ben de denemiştim bu patates diyetini 2. gün patatesten midem bulanmaya başladı. çok halsiz kalıyor insan ben yapamadım çok zor

yani kilo vermiyorsunuz da hani su atıyorsunuz vücuttan. yoksa kilodan mı gidiyor? genelde patates kilo aldırır diyolar.

hanımefendi ççok saçma bir diyet bu. size mantıklı geliyor mu? 3 gün boyunca sadece ve bol bol nişasta alıyorsunuz vücuda sadece karbonhidrat yani. yapmamalısınız bu tarz şeyler en fazla su attırır bu

bi nevi bağırsakları temizlediği için ve su attığı için mi acaba böyle hissettiriyor? P Pearlgirl Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

nasil hissettiriyor?