Birçok ünlünün zayıflama koçluğunu yapan Şeyda Coşkun, uzun zamandır kiloları ile başı dertte olan Sibel Can ve kilo vermek isteyen Hadise, Deniz Seki, Gülben Ergen, Demet Akalın gibi ünlü isimleri zayıflatmayı başardı. Şeyda Coşkun, yapmış olduğu araştırmalar ve çalışmalar sonucunda sağlıklı beslenme ile birlikte kısa sürede zayıflama imkanı sunuyor. Şeyda Coşkun Diyet Listesi, son zamanların en sağlıklı ve en kolay diyeti olarak kabul edilip birçok ünlü tarafından tercih edilmiştir. Şeyda Coşkun diyet listesinde bisküvi gibi atıştırmalıklar yerine kuru meyve parçacıklarını tercih edip sonucun daha etkili olmasını sağlıyor. Diyet kişiden kişiye farklılık gösterdiğinden dolayı her kişinin kendi özelliklerine göre ayrı bir diyet listesi hazırlanıyor. Şeyda Coşkun zayıflama programlarında ilaç kullanmadan tamamen sağlıklı bir şekilde beslenme ile ideal kilonuza kavuşabiliyorsunuz. Zayıflamak istiyor ve bunun için fazla vaktiniz yoksa acilen kilo vermek istiyorsanız Şeyda Çoşkun Diyet Listesini uygulayabilirsiniz. Şeyda Coşkun'un ünlü isimlerden Hadise için hazırlamış olduğu diyet listesini inceleyebilirsiniz. Sabah: Az peynir eklenmiş ya da sade hazırlanmış omlet ve peynir tabağı Öğle: Yağsız hazırlanmış ızgara, 1 kase yoğurt ve bol sebze Akşam: Izgarada pişmiş tavuk ya da ızgarada pişmiş balık, sebze Diyet listesi ile birlikte gün içerisinde en az 1 saat yürüyüş yapmalı ve özellikle akşam saatlerinde papatya, rezene ve melisa çayı tüketmeye özen göstermelisiniz.

hiç karbonhidrat yok dukan gibi B

bu kadını cok duymuştum dediklerini deneyecegım B blackrose79 içim ürperiyor! ya evde