Sana katılıyorum canım eşim hala bi ay desem hemen geri çekilip özür diliyorum anlayissiz biri olsa umrunda bile olmaz canım ya artık onu uzmek istemiyorum yıl başına bitiyor artık herşey N

yok cnm estağfirullah ne demek :))

evt cnm üstte daha rahat hissediyorum cunku Önceki

cetrinammm ve kaderimmmmmmm:) cetrina Aşkmış adı

tamam canım bak asla baştan başlamazsın, ama bak birgün öyle gergindim ki, ama hani yatak muhabbeti olsun diye asla anlatmıyorum tövbeler olsun. ben gergin stresliydim yani, eşimide kırmamak için belli etmiyordum, insan o kadar mı zorlanır, ilk denemem bile daha kolaydı belki, anlatmak istediğim, bu durum psikolojik, asla aynı şeyi yaşamaz başa dönmezsin ama kendini vermek rahat olmak lazım, bu psikolojik birşey sonuçta.

kuzum bak fazla zorlama kendini onunla iş falan yapıym diye tahriş edip zorlama, sen egzersizini yap yeter, egzersiz sırasında da kafanı dağıt başka şeyler düşün, şarkı söyle kahkaha at bizim kızlardan biri söylemişti ve bende gülerken insanın kaslarının gevşek olduğuna inanıyorum, kendini kasmadan dene. yeterince rahat girip çıktığında çıkar işini yap benim tavsiyem orda bırakma canım aparatı, sonuçta orası açılacak diye birşey yok çıkarınca aynı şekle dönüşüyor, benim düşüncem bu. R

günaydın tatlım msj lara bakıyordum birikenlere, şimdi rahat yazabilirim seni bekletmeden. canım 10 cm süper zorlama daha fazla, zaten ilk alışma evresinde alışırken kasıklarda baskı hissediliyor, eşinle denediğinde de, ama zorlamadan devam edince çok kısa sürede geçiyor, sen aparatla o kadar yap yeter, egzersiz motive edici olsun, yıldırmasın seni. Önceki

canım bak kendini şartlandırma illaki egzersiz olmadan olacak diye, ama egzersiz olmadan yenemeyeceksin diyede bir şart yok, ben de dahil nasipmiş çok şükür gerek kalmadan yenen birçok arkadaşımız oldu, dediklerimi pes etmeden uygularsan inanıyorum olma ihtimali çok yüksek. bu arada ben sana mail adresimide yazayım yazmak istediğin olursa orayada yolarsın çekindiğin şeylerde. A

inşalah canım, yensinlerde bebek haberleri versinler =) Önceki

Evet Arkadaşlar göreyim sizi lütfen azimli olalım ve hepbirlikte kurtulalım herkez katılsın Yılbaşı gecesine kadar ve CESARET lütfen... 1- Cecemm 2- Combo 3- yenievli13 4- orkide050 YENDİ 5- zelalcanan 6- shimarik 7- Nisan 8- Egeguezeli89 9-norbitnorbit 10-panjim YENDİ 11-aysebasar YENDİ 12-kuzucukkkkk 13-asi0668 YIL BAŞI GECESİNE KADAR HEP BİRLİKTE HAYATIMIZDAN ÇIKARALIM BU VAJİNİSMUSU 1. ci. Arkadaşımız Orkide050 oldu Tebrikler 2. ci Arkadaşımız panjim oldu tebrikler 3. cü Arkadaşımız aysebasar oldu Tebrikler Evet arkadaşlar maşallah sizlere darısı bize olsun inşallahh liste böyle azaldıkça umutlarda tavan yapıyor hani listeyi hep paylaşayımda durmadan motive olalım ve ogüne kadar bizlerde bitirelim inşallah

şimdimi deneyeceksin egzersiz, hazır biz burdayken deneme şansın varsa dene ve belki soracakların olur canım. R

kıskandım heeeeeeee; hiç beni böyle çiçekli böcekli halaylı oynamaklı kutlamadın eskidim ben tabi demi hi benimle ilgilenmeeeeeeeee :))))))))))))) kıskanç bir agirosum ona göre kaderimmmmmmmm ben ne şansızım tam kurtuldum beraber kutlayalım dedim ertesi günü iple çektim konu kapandı, listeye adım yazılacak tarihi unuttum ahhhhhh ahhhh ne dertli başım varmışşşşş bu arada arkadaşımı da tebrik ediyorummm gözün aydın tatlım Rabbim devamını getirmeni nasip etsin snrasında da bebişler versinnnn hepimize ben çok istiyorumda ondan içten diledimmm inş. Darısı diğer arkadaşlarımın başınaaaaa

teşekkür ederim evet okudum.. sabahtan beri burdayım çogunu okudum.. sonra karıştım neydi nasıldı diye.. üstte olabilecekmiyim bilmiyorum şuan tuaf geliyo... ama deneyeceğim.. yönü bulabilecekmiyiz onu da bilmiyorum ama deneyeceğim.. A

inş inş dilinden bal damlıyo ne olur dua edin bana Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

sorusu olan varsaa yanıtlayabılırım N

herşey yolunda cnm hiçç acı çekmeyeceğiz zevkte alacağız zamanla sen motive ol :) bırak geçmişi gelecek güzel günler bekliyor :) Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

İnsallah canim ben yatiyorum allaha emanet olun yarin tekrar gorusuruz insallah Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

TMesajın sonundaki takla atan bebişler gerçek olsun inşallah :))))) D

bu kızlar süpermiş :) efet beraber ilerledik :) :13::13:

aynen canım haklısın yok biz sıkılmıyoruz sen hep vurgula gerçekten akılda kalıyor bu şekil canım Allah razı olsun inş. bu sefer olur :))

halen yokk :))) cetrina Aşkmış adı

sakinleştirici şurup ve anestola 18 lira verdim canımçok pahalı birsey değil. birsey kaybetmezsin bi dene derim A

aynen vala nasıl hevesliyim eşim olsa deneyecem artık o kadar hırs yaptımm :)) A

cevap hakkım olduğunda yazacağım.. teşekkür ederim çok

işte bu süpersin canım, uzanaral daha rahat olur tabi, bacakları dizlerininden kırıp yana doğru çekersen hafifte başını biryere yasla rahat ol ve senin en çok sevdiğin gevşediğin şarkıyı söyle, egzersiz yaparken. R

Hic yabanci degilsin canim bende oyle dunuyordum birgun aldim ayayi egzersiz yaparken birde bakdim ikindikca aciliyor hemen taktim eldiveni ve denedim serce parmagimi nasil girdigini anlamadim ve o an cesaret geldi bitti bu is dedim ve devami geldi egzersizlerin ve simdi penin yarisi kadar bi aparatla calisiyorum banada iki hafta once desen bunu imkansiz derdim ama imkansiz degili canim o vajinin onundeki duvarlari inan biz oruyoruz orada duvar yok ayna egzersizi yap bol bol alisacak ve cesaret edeceksin emin ol R

tabiki tatlım tarihi söylersen hemen eklerim. D

güldürdün beni canımm sağolasın azıcık iyiyim :) R

merhaba melis yardımcı olmamı istediğin, öğrenmek istediğin birşey var mı, yani çekinmeden sorularını sor ki bizde daha fazla yardımcı olabilelim.

inşallah canım, egzersizden de gerekirse destek alınır, kendini sakın şartlandırma, ama önce bu yöntemle dene inşallah başka şeye gerek kalmadan olur ama bak hemen bırakmak yok, ben pes ediyordum olmuyor kayıyor yerini bulamıyorum diye, eşim bırakma sakın dedi diye devam ettim ve şükürler olsun ilk denemede oldu. darısı başınıza olsun inşallah. D

=) canım yok şaka yapıyorum Allah korusun 1 kişi bile okusa fayda bulsa o bile bizim için çok önemli. başlık şuan tam size uydu yalnız =)) ilk gün değil mi, süper başka sıkıntı göstermesin Rabbim. . push ; Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

Bu arada yenen arkadaşları tebrikediyorum helal olsun valla maşallah size darısı başımıza kızlar durun halayınızı çekeyim :)))):123::123::123::119::119: . push ;

arkadaşın söylediği şeyde sanırım azcık azcık diye diye hepsi birleşince dünya para gitti diyor. haklılar ama onlarda. yinede denemekte fayda var, ama bence yağı tek başına bir deneyin uyuşturmaya gerek olsa, bizim doğal sıvımızda da uyuşturucu etki olurdu buda hissizlik yapardı, demek ki kasmadığımız ıkındığımız sürece zaten kayganlık dışında tek ihtiyacımız olan cesaret. A

Ne yapayim canim aparat yaptim canim 20 tane kulak copunden birtanede pecete sardim strecledim bu gun onu deneyecegim insallah olur canim olsun sende misafirler gidince yaparsin canim sende bu azim olduktan so nra kim tutar seniiii D

yeni sayfanz hayrlı olsn kızlar Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

hadi git canım adamı ihmal etme :) Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

Allah razı olsun inşallah öyle olur kuzucum =) Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

Hazırım bebek gidebiliriz Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

bende kkaderım sayesınde yendım. 1 kez zeytinyağı denemesıyle yendım. ve şuan herşey yolunda:) deneyın ınanın pışman olmayacaksınız. teşekkürler kkaderim. . push ;

Allah kolaylylik versin canım işlerinde ben daha deneyemedim canım bu gün bitti daha bu gün deneyeceğim daha inşallah bende başa dönmem en çok ben bundan korkuyordum canım neyse daha önce yaptık bunu hemde cokda kolay ve hızlı ilerlemistik bunu unutma lütfen neyse bu kadar olduya devamı gelir inşallah misafirine yardıma geleyim mi ihtiyacın varmı Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

norbittimm ne yaptın sen N

İnşallah ben en çok bundan korkuyorum bide ilk ilişkiye girdikten sonra tekrar girememekten korkuyorum yani kısaca tekrar yapamamaktan korkuyorum

canım hoşgeldin, malesef ben çıkıyorum, bak yerim sıcak oraya oturabilirsin =) görüşürüz

canım bekliyorum ona göre :128:gelmezseeeen seni buluruuummm =) ondan sonraaaagösüm döner bak diyeyim kendimden korktum cetrina Aşkmış adı

bir kişi var tatlım . push ; A

gerilmez tatlım bak ne oldu yine biraradayız.combo, caterina falan onlarında haberi var mı ki acep yeni konu başlığından N

bugün 2. denememizi yaptık. Giriş oluyo ama çok canım yanıyo hem idrara çıkma hissi hemde acı birarada. bu normal mi bilmiyorum. Eşim gitgel yaptıkça canım çok acıyo. biran önce çıksın diye dua ediyorum resmen. Sadece ilk girişte acı olur ama sonra kaybolur diye biliyordum hatta ilk denememizde öyle olmuştu. Ama 2 seferdir git gel yaparken canım çok acıyo Napcam bilmiyorum.

çok zorlama da olmuyor aslında ama bir kaç defa oldu her zaman olmuyor canım. sağlıkçı bi arkadaşıma danıştım zorlayınca kılcal damar çatlıyordur ondan oluyordur dedi ama bu durumu başka yaşayanlarda var mı yoksa bende mi oluyor diye merak ettim. I

yapacaksın cnm hemde çok kısa sürede belki bu gece belki yarın şükürler olsun aşmışsın :) A

benim balık hafızama ne demeli =) hemen bakıym konunun kapandığı tarihe. http://www.kadinlarkulubu.com/jinekoloji/625082-vajinismusu-zeytin-yag-yendim.html konunun kapandığı tarih ayın 1 i canım. o zaman 30 kasımda mı yendin?

kapatmayalım canım belki gelen giden olurr ben dükkanı açık bırakdım arada yazan oluyoo hafta sonlarıı bızım kızlarr girmiyoo. ben yınede açık bırakıyorum kapatma kalsn Önceki

tamam cnm sabah ola hayrola ): Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

ewet cnm bende bugun çözdüm ben şöyle yap böyle yap diyom oda yapıo geçen defa ilk olmuştu yönü falan unutmustum ilk kez girdigini görünce

cuma gunu pns boyutu aparat aldm akşam eş denemesi yapacaktm ama şeytan durmuyo uykumu getiriyo Z

87. sayfada galiba canım. bende yeni msj ilk sayfada göründüğünden link yollasam ters olur. cetrina Aşkmış adı

beni ekle canm listeye 27 aralık ya 6 bebek warda bebek olmasını cok ıstiyom anlamında

yenmedim canımmm Önceki

inş yenersiniz ve kurtulursunuz kızlar cesaretinizi toplayın ve bitirin şu işi artık A

değilim ama 3 ihtimal var tatlım 1 denediniz olmadı o zaman mutsuz olurdun ama gülümsüyorsun 2 denediniz oldu burayı yerinden oynatacak kadar mutlu olurdun =) 3 denemediniz: aşırı mutlu olmasanda umutlusun ve bir gülümseme var yüzünde =) zorakide olsa =) D

tamam canım ben bir liste hazırlıyorum dur sen en başa da seni yazıcam hiç merak etme =) M

ben aştığım gün korkuyordum aslında cesaretim kırıldığı yerde eşim kızar mı artık diye korktum devam et dedi diye ettim, aslında sert davrandığından değil sadece artık oda çok sabretti diye çekindim. D

sağol cnm ya dost edindik vaji için :) D

Bir an once artir canim acelem yok diye dusunme bian once kafandan at olurmu olmazmi dusuncesini esinin gelmesine cok var biliyorum ama kafan rahatlar daha rahat olursun diye dusunuyorum canim R

İnşallah canım ya bukadar cesaret ettimya ben bitti sayıyorum sende öyle dusun canım Önceki

... ve cnm penisin o penis kalınlığındaki aparattan çok çokkk daha kolay girdiğini asla unutmaaaa sonhamlen kaldı cnmsabıırrr Y

inş yok umutsuz degilim artık o kadar aparat girdiyse pnste girer gircek girmek zorundaaa!!!!!! Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

ben gelddddiiiiiiiiiiiiiiim kimse beni aramamış mı Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

norbitim sen ne yaptın? A

inşallah yakında seninde dilinden bal damlar şekerim =) Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

Teşekkür ederim canım bende iyim şükür egzersiz yapmam lazım ama tembellik ediyorum N

tebrik ederm canm nasıl yendğini anlatrmısın arkadaslarımıza fikir olur

canım benim korkun geçsin diye bekleme düşün dr karşısında nasıl nazlanamıyoruz, ne derse yapıyoruz değil mi, sende bak parmağını girdirmeye çalışırken eşin, sen ellerini kenetle başka şeyler düşün, ve ıkın, bak ıkındığında kendini kasamadığım için ilerler, ama kabız olmuş gibi ıkın afedersin. takıldığın ilerlemediği yerde ıkın, nefes alıp gevşeme çok önemli, sonra bak mesela yağ sürerken eşin sen içinden şarkı söyle kahkaha at, başka şeyler düşün tavana bak ellerini kenetle engel olma ona, paniklediğinde derin derin nefes al ver, eşinede söyle paniklediğinde çıkarıym desende dur sakin ol derin nefes al ver desin, o hep bu şekilde destek olsun sana. bırakma sakın. D

3 yıldır çalaşıyorum canım bu sene de düzeni bozmak yok atanana kadar:))bi sayfa olsa iyi olabilir aslında . push ;

sana uzun uzun msj yazmıştım canım =( off ya kaydetmiştim hepsi gitmiş ne kadar da özenmiştim. R

gözünüz aydın bir kişinin daha kurtulması çok mutlu etti bizi darısı diğer arkadaşlara olsun inşallah. Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

kaderimmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm Önceki

seni de duymak istiyoruz canım haydi çalışmaya biz dinlenmedeyiz Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

inşallah cnm ya hepimiz aynı yolun yolcusuyuz hepimiz acılar çekip aynı duyguları yaşıyoruz rabbim hepimize yardımcı olsun allah kolaylık versin aşalım inşallah :) A

herkes regl mi yahu nerdesiniz kızlar, şanstan bugün geç çıkıcam ama kimse yok = atkı isteyen değil Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

canım benim bak sana şunu söyleyim pns ne kadar kalın olursa olsun vajina onu alabilecek kadar esneme özelliğine sahiptir ki bu benim araştırdığım bilimsel birşey tahmini söylemiyorum inan. onun dışında ben kayganlaştırıcı kullandığımda eşimle deneme yaptım başaramamıştım o yüzden zeytinyağ çok iyiydi bu konuda o yüzden onu denedim, ama egzersizde değilde eş denemesinde önerdiğim halde egzersizde kullanıp çok iyi diyen arkadaşlar çoğunlukta ama jel kullanıp vajinayı birazcık gevşetmeye çalışırsanız belki kendi kayganlığınızla jelin beraber etkisi işe yarayabilir, ama dilerseniz yağ ile bir deneme yapın görmek için.

erkencisin bebeğim =)) hani erken gelecektin konuşacaktık ya cetrina Aşkmış adı

cfanımben kendi elimle yerleştiriyorum yani onun etkisi yok ki gariban ne yap desem yapıyor

ekliyorum canım senden önce birkaç arkadaş vardı ama isimlerini inşallah hatırlattıkça onlar eklerim. Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

rabbim kolaylık versin :)) N

insallah basarirsin canim ben bu gune kadar hep altta dendim ama hep kendimi sikiyordum ve daha tam denemeden vaz geciyordum su anda esim bile inanamiyor o aparatlari yapabildigime dun bana bitti bu is canm reglin gecsin igles hemen olacak goreceksin falan ddi anlatamam canim mutlulugumu hepsi sizlerin sayesinde ben alti snedir yapamam dedigim seye ilk gund basladim rabbim hepinizin yolunu acik etsin baska dert verip derman aratmasin insallah yer gok dua ile hepinize dua ediyorum canim yenecegiz insallah N

kaderim sanırım 28 kasımdı ya haftaiçiydi diye hatırlıyorum ay çok utandımmmm nasıl unuttum hep konuyu kapatanlar yüzünden N

Kızma tamam tamam şaka yaptık dışarıda soğuk zaten shmarik arkadaşım gwl biz şu köşede akıllı akıllı oynayalım Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

o pns ne zaman vajinaya girerse işte o zaman aştım demektir biliyorum az kaldı allahım ne olur yardım et yalwarırım rabbim Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

İns bugun denycem Y

kesinlikle katılıyorum banada öyle geliyo D

canım benim Allah razı olsun hoşbuldum, genelde kişileri hatırlıyorum, tabiki senide hatırladım ama üstünden zaman geçince yenmiş miydi acaba falan diye tereddüt ediyorum, baya zamandır yoktun, imkanın varsa herzaman gel sormak istediklerini sor arkadaşım, bence hatta eş denemesi yap egzersizlerden önce bende sana ilk sayfa dışında ufak tefek vurgulamalar yapayım sonra inşallah ilk denemede biraz inatçı olursan aşarsın. I

tamam cnm dedıklerını aynen uygulamaya calışcam bakalım Allah yardımcımız olsun hepimzin ben cıkıyorum sımdı öpüldün çook Allahım da sana en kısa zamanda bebiş nasıp eder inş

Teşekkür ederim canım bende iyim şükür egzersiz yapmam lazım ama tembellik ediyorum Önceki

kkaderim cnm ben geldim :)) Önceki

ama ben bilmiyorum ki, bana mı soruyorsunuz hayııırrr ben yapamicam çok umutsuzum D

canım benim ya ohh valla çok sevindirdin bizi, işte bu ya harika bir haberle güne başlamak kadar güzel birşey var mı halay mı istedin annem sen hiç beceremem ama denerim senin için. halay başı asi0668 hadi başlasınnnn önce müzik başlasıngitarla halay bir ilk olacak şimdi tutunun kızlar uçuşa geçiyoruz :119::124::119::124::119::124::119::124::119::124::119::124::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119: A aysebasar Guru Anneler

evet canım kesinlikle hiç bu kadar hazır olmamıştım :) N

YARIŞMAMIZ BAŞLIYOR. BU HAFTA Kİ YENMEYE YAKIN ARKADAŞLARIMIZIN LİSTESİ... 1-shimarik, 2-cecem, 3-combo 4-oceandream82 5-VAJJ 6-sellluka ekleme yapalım başka kimler vardı

İnşallah... Buradaki herkes için inşallah... D

canım anestol çok ucuzdu diye hatırlıyorum 4 lira falandı. Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

ben bu siteyi bir buck ay önce buldm egzrszleri yaptm ama umrsamadm bign yaptm 5 gun yapmadm derkn oldu ustune dussem bir haftada olrdu ama yinede sonunda bitti şükürler olsn E

İnşallah canım tatili değerlendirmek lazım

tamamm canımm sanada ıyı hafta sonlarıı kendinee çook çoook iyi bakk olurmuuu :) adetin biterr bi an öncede inşş bu ayy hamişş kalırsın sende :) cetrina Aşkmış adı

önden kabul et ozaman çünkü başarıcaksın. acımıcak acımıcak diye konuş beyninle gerçekten allah yardım ediyor.

canım onlarada öyle öğretilmiş ne yapacaksın, ama bence cinsellik aile ortamında öğrenilecek birşey değil bilmiyorum ki çok aşırı baskıcı bir ailem yoktu benim ama tabi bazı konularda ayıptır ama onlar ne yapsın. bana annem hiç aaa ayıp bak sakın ha demezdi, ama işte hastalığımızda falan ped almaya çekinirdik. bu tamamen yapısal gibi geliyor bana, onlar ahlaklı yetiştirmeye çalışıyor yazık ne yapsınlar, bak şöyle düşünün bu vaji daha çok eğitimli kadınlarda görülüyormuş, buda bence bizim birşekilde sağdan soldan abuk subuk duyduğumuz muhabbetlerden gibi geliyor bana, mesela bizde bir yurt arkadaşı vardı sus dedikçe anlatan cinsten, benim korkularımın kaynağı odur mesela, yoksa hangi ailede cinsellik konuşulur ki. bence çevrenin vebalini aileye yüklemek doğru değil. Önceki

aynen canımm ççookk yol katettik en azından umutlu vee ilişkiye çok yakın hissediyoruz buna da şükür R

panjim =) o mu gördüm şimdi Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

benim eşime her konuda güvenim var cnm :) o yüzden her işi benden çok araştırıp benden daha nazik olduğuna inanırım beni bekliyor kaç seferdir denemede ilerleme kaydedemedik bide altta denicem :) ama umutluyum ya yok olmadı diyee mutsuz deilim :) nefes al ver ıkın hep sen aklımdasın gülüp devam ediyorum he he :) bu arada bi yağladık ki kendimizi sorma yağlı güreş gibi :)

canım teşekkür ederim desteğin için.. bir yılı geçti benimde.. ilk başta zaten bunun bir sorun oldugundan hebarim bile yoktu.. anlamam nerdeyse bir sene sürdü ya:) okuyorum da genelde eğitimli kadınlarda görülürmüş.. bazen diyorum cahil kalaydık da, herşeyi kendi kendime yapabilirim düsüncesi olmasaydı.. baksana bunu bile kendi kendimize çözmeye çalıyoruz.. kendimi bile kendim parmaklarım modundayım.. kendi parmağımla o kadar zor gelmiyo ama eşinin parmağına gelince.. durrrr!!!! müdahale var!!! bana müdahale etme piskolojisi galiba!!!.. senin yenmene çok sevindim.. ne güsel burdaki kızlar yeniyor.. doktora da gittik ank da eroğluna.. şuan karşılayacak maddi gücüm yok.. hallederiz üç günde dediler.. ne kadar kolay söyleniyo.. demekki aslında o kadar kolay bunu çözmek diyorum.. inş.. bende.. bugünde deneyeceğim... zeytinyağı sen ne mübarek bir nimetsin!! A

bende öyle ağır kaldırınca korkuyordum, cetrina alıntı yaptığın msj ı sil kuzucum.

Görüşürüz canım iyi geceler N

Garip ama ben şu an bu problemle karşılaşmamış kişilerin kendilerini kasmamış olmalarına şaşıyorum... Yani ilk kez insan ister istemez biraz da olsa kasar kendini... O kadar rahat olan kişiler tanıdım ki.. Şimdi hayret ediyorum.. kendime de onlara da...

canım denemeye devam et, panik olma hiç çok normal yaşadıkların, ve illaki çözeceksin, burda 2 yıldır, 5 yıldır çözemiyorum diyen arkadaşları okuyup sakın korkmayın, onlarada sorabılırsınız, bukadar uzamasının tek sebebi ertelemek.. bak yenenlerin yazılarını takıp et sık egzersiz yapanlar hep.. hem parmak işe yarayacak yada pozisyon kesin olacak diye birşey yok, yavaş yavaş tanı kendini, kendi rahat yönunu ayarla, bak ben yeneli çok oldu ama hala belirli pozisyonlarım var. yavaş yavaş olacak merak etme, birde egzersiz yapacağm diye vajıyı yorma, yani sıkıyoruz kendizi tahriş olabiliyor.. ne zaman istesen yaz, bu çaban boşa gitmesin, bu kararlılık ile çok yakın çözmen inşallah Önceki

ayyyyyyyyyyy çok mutlu oldummmmmmmmmmmm; ne kadar düşünceli arkadaşım var benim öyle sazlı sözlü olsun site ya bakkk neler olmuş gelinler varrrrr, benide unutmaaa tabi. kıskanırım ona göre. yalnız bayan iste bak süsü nerde olsak unutmuyoruzzzzz. tam bana göre bende kokoşluk vardır zaten. ayy ben çekerim halayı severim oynamayı vallaaa. ortada sen olmazsan darılırım kaderim. bilmem diyorsun ama maşallah döktürmüşsün

canım kendini kastığında dur de eşine nefes al ver gevşe ve bazen kendimi kastığım gergin olduğum zamanlarda ıkınıyorum gerektiğinde, ama sana tavsiyem ilk zamnalar ben ilk ben gelgit yapıp alıştırıp kendimi tanıyıp sonra ben pasif durup eşim gelgit yapıyordu öyle daha rahat oluyorsun. sen gelgit yaparkende eşin seni motive etmek için dokunursa ön svşmedeki gibi daha kolay olur. rica ederim tatlım ne demek. korkma muhtemelen tahriştendir yani.

kkaderim hoşgeldin seni görmek çookk mutluluk verici :)) bana hep yardım ettin cnm çok sağol çokk az kaldı inanıyorum ben sayende arkadaşlarında destekleriyle :))) D

bbeen burdayım canım ama arkadaş aradı bi çok konuştu yoruldumm yahu yazamadım ondan :) N

Hosbuldummm.. kizlar. aparatta nerdeyse son denemeleri yapiyoeum. Esim artik gecelim yapiyorsun diyor Ama nedense birturlu hazir hissedemiyorum... Yardim lutfen. Sanki yine ayni his olacak yine kapanip kalacak gibi korkuyorum.. Apatat kayip gidiyo gitgelde hicbir sikinti yok. ama beynimin bi tarafi diyorki simdi kontrol sebde de ondan yapuyorsu n diyor. Bunun sebebi de es parmagi deneyip korkunc bir aci yasamis olmam. Ne yapacagim artik bu asamada?:18: D

Ravzaaa canım nasılsın esin geliyormus çok sevindim senin adına haberlerini sabırsızlıkla bekliyorummmm dualarimiz seninle canım

:))) bende atkı anladımmmmm Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

Hayır canım degilsin senden daha kotusude var ben ilk duyduğum da yapmam imkansız deyim gunlerce aglqdim burayi bulduğunu için çok şanslısınız oraya bir kere birseyin girdiğini gördüğün anda bitti bu iş diyosun ınan bana ben 6 senelik evliyim bu rayic bulalım yirmi gün felan oldu agdetim girdi araya tam bi hafta ve ona rağmen 8 cm aparat yapabiliyorum kendime güvenim geldi egzersiz denemek ıstersen yardımcı olabilirim canım takıldığını yerde yaz buraya herkez yardım eder canım D

canım sağolasın inşallah hayırlı olur hepimiz için. Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

evett cetrinamm sende folik asitt iç ben kullanmayaa başladım kaderim sayesnde :) 1 ay oldu cetrina Aşkmış adı

doğru bir tesbit canım kesinlikle öyle bende eşimi 5 yıldır tanıyordum dediğin gibi bi tarafımızı kapatmış öyle ilerliyorduk öyle bir kapatmışızki birdaha açılamadı :) ama inş. artık yolun sonuna geldik açılıcak... A

canım boş muhabbet diye düşünme stresini atmanı sağlıyorsa yazmaktan çekinme, buda bir rahatlama şekli, sürekli vajinismusla ilgili yazmak zorunda hissetme kendini, kafa dağıtmak çok öenmli zaten bizim için.

heh aferım balım bakk hazır hissettmen bıle cok önemlii hakkınızda hayırlısı olsun biz yaptıkk sizde yapın bi an önce emi :) N

ben şimdi çıkmak zorundayım arkadaşlar Allaha emanet olun birbirimiz için dua edelim. yarın görüşürüz inşallah iyi haberlerle. Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

off çok sevindim yaaa çokk tebrikler canım kız nasıl yendinn anlattt ne hisettin neler olduuu valla inanılmaz sevindim şimdi daha çok utandım bakk yenmeliyim hemennnn çok geç kaldımmm yeniler geldi yendi ben kaldımmm çok çok tebrikler canım darısı bizlere inş. e halayını çekmeden olmazz canım benimmm anlatt hepimize ışık olsun içime su serptin valla B

yok cnm bak arkadaşlar hep aynı şeyleri söylüyor ilk girişte oluyor sonra hiç bişey yok diye öyle öyle alışılacak motive ol ve unut olmayacak deme olacak çünkü artık hazırsın hemde hiç bu kadar hazır olmamıştın daha öncee muttlu son çok yakın . push ; D

slm kaderim seni tekrar görmek güzell bana bu sitede ilk yardımcı olan kişiydin çok teşekkür edderimm hala yenemedim ama son düzlükdeyim artık az kaldı bana bol bol dua edin N

sen zaten gençsin ben öyle tahmin ediyorum hem bu kadar enerji yardım hissi gençleştirir mavide güzel cnm :) ben gündüzleri egzersiz yapamıyorum ya bakıyorum sadece burayı boş lafla doldurmak istemiyorum kujum azcık okuyup yazmıyım bari hehe :) durmadan yazasım geliyor da :) bide bide o kadar yağ kullanıyoruz ki canım zeytin ağacı çıkacak içimde :)

günaydın kkaderim ve arkadaşlar :)) bugün pazartesı ve ben geldım adetım bitti bugun egzersız yapacam bakalım :) ama hala başlamamak için sürekli kendime iş cıkarıyorum :) Önceki

evet.. o kadar okudum ki burayı.. biliyorum ama işte denemeyi düşünmek bile ürpertiyor.. aparat vb. kullanılınca da iş nefeste bitiyor sanırım.. iyi haberler duymak umudu ile..

canım dualarımız sen ve tüm arkadaşlarımızla, hatta şuan tanışmadığımız ama bu sıkıntıyla uğraşan herkesle. A

=)) benim elim dolu bitsin seninkine başlayım canım Önceki

tebrik ederim canım benim R

arkadaşım bak ne güzel kendi ağzınla söylemişsin denemekten korkuyorum diye, işte korktuğumuz için böyle oluyoruz, şu ana kadar deneyip de bayılan ölen ya da dayanamayacak kadar acı çeken hiç olmadı, zaten bunu egzersizlerde de anlayacaksın, önce kararlı ol ve

Arkadaşlar herkesin sorunu olduğu gibi benim de korkulu ruyam oldu 7 aylik evliyim onceleri kastım kendimi kactim hep ama sonra canimi disime taktim denedim bende hic ilerleme yok yani p.. s hic girmiyo jel yag kayganlastrci hersey kullandim krem kullandim doktra gitimde yapisal bi bozukluk yok tamamen psikolojik dedi bi psikiyatriden randvu al dedi bida gitmedim banada yaptgnz su egzersizleri sirasiyla soylermisiniz bende baslamak istiyorum ( A

bii an beni unuttunn sandım sonunuu okumadann kızacakdım:) Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

birde bak şu var mesela ben tam kasacakken bazen bakıyorum eşim beni kendi halimde bırakmadığı zaman yani o da acıyacak mı acaba diye düşünmeyipte, hani dokunmaya falan ön sevşm deki gibi devam ederse kasacakken, etkilenip hemen gevşiyordum mesela, zaten o an etkilendiğinde ilerlediğini anlamıyorsun bile.

güzelim bak sen ne kadardır evli olduğunu unut, ne kadardır bu sitedesin ve ne kadar zamandır uğraşmaya başladığını hesapla

canım benim sende o ışık olduğu için bal damlıyor bunu bilesin, eğer yapacağına inanmasam sana bunları söylemem o yüzden sende inan, ben ilk yendiğim gün varya, hiç inanmıyordum olacağına, belki o an sen yeneceksin ve birsürü kişide yararlanacak bundan deseler yağdan mı derdim =) gülerdim belki, ama artık deneme yaptığım zaman ki gibi değilim, biliyor musun mantığa oturttum ve düşünüyorum, neden olmuyor korktuğumuz için kayganlık olmuyor, peki başka ne var kasıyoruz kendimizi ve eşimizi itiyoruz, hepsinin nedeni korku, istemsiz olan şeyler. o yüzden yağ, korksakta kayganlık olsun diye, o yüzden üst korksakta bacaklarımızı kapatamayalım diye, o yüzden ıkınma ve nefes alıp veriş, korkup kassakta kasamayalım diye =) gerisi p yi tut yerine yerleştir =) el işi dersini düşün, el becerisi, sabır Önceki

kızlar mrb. bir sorum olacaktı. ilişkiye girdikten sonra bende kanlı akıntı gibi birşeyler oluyo bu durumu yaşayan var mı acaba? Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

aynen yaa eşim o kadar söylemişti ben bi parmağımı sokmayı deneyim diye ama yaptırmadım iğrenç gelmişti bana ama o kadar pişmanım ki keşke yaptırsaydım şu an olsa vala yaptırırım hiç bişey yokmuş boşuna o kadar korkmuşum keşke önceden sizinle tanışıp bu zamana bırakmasaydım şimdi o kadar canım yanıyo ki eşim bi gelse zaman bi geçse diye dua ediyorum hergün ama herşeyde vardır bi hayır R

deneyen denemek isteyen herkese dua ediyorum. Rabbim bu yola çıkan herkese yardım etsin inşallah. üzerine çıkarak denemen daha kolay senin için gerçekten kesinlikle o şeklide dene kesinlıkle. benimde öyle oldu. ben aşağıdayken girmedi. ve onu tam sokucakken ıkın kesinlıkle ıkın. genişliyor gerçekten rabbim yardım ediyor.

amin canım inşallah. benim içerden değilde dışardan hesap yapan birileri var, aslında benim o birisi, eylülde gireceğim kpss yi etkilemeden nasıl bir tarih hesaplamalıyım bilemiyorum canım =( Allah razı olsun canım sendende utandırma beni ama, ben hemen pembeleşirim

canım benim sende iyiki varsın özel msj ını okuyunca da duygulanacak mısın acaba =)) Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

hakkaten 2014 olmadan hepiniz bir yenseniz ne süper olur valla. A

kızlarrrrr yendimmmmmm sonundaaaa bitti bu işşşşşş Allahım sana şükürler olsunnn herkese çoookkk teşekkür ederimmmm Allah hepinizden razı olsun ve bu mutluluğu herkese versinnnn bi gün buraya bunu yazacağımı bilmezdimmm Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

bende duygulandım cnm okuyunca iyi ki varsın R

ohh gözün aydın canım, gelecektim paralayacaktım gitmeselerdi. cetrina Aşkmış adı

ohhhh iyi yapmışsın vala canım dinlen iyice en azından regl günleri bari bu sıkıntıyı düşünme :) Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

evet canım çok iyi anladım :) yarında yatıp deneyecem bakalım :) çok teşekkür ederim canım Önceki

aynen öyle valla hemen arayışa geçtim şimdi. Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

Bu dusunceye dusmemin sebebi artık bu işin bittiğine inanmam sanırım önceleri böyle düşünmüyordum çünkü olmaz inşallah canım olsada pes etmem artık onunda üstesinden gelirim yıl başına yenmek istiyorummmmmm Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

tamam canım yarın mutlaka konuşalım ve nasıl geçti anlatırsın, acımasız yüzüme bak ciddi duramıyorum ki hemen gülüyorum =) Önceki

kız böyle diyip cok mutlu etme beniii deliiiiiiiiiiiiiii peki sabah demistinya olmassam test yaparım diye yapcan mı Önceki

ay inşallah dualarımızdasın cecem, sakın çabuk bırakma, erken saatte ve mümkünse yorgun başlama, uykusuz olma, mutlaka duş al hemen öncesinde, eşin masaj yapsıni, biliyorum sıkıldınız zaten biliyoruz artık hep aynı şeyi yazma diyecekler ama ne yapıytm vurgulaya vurgulaya bilinçaltına yerleşiyor bence, çünkü kızlar opanikle ıkınmayı unuttum diyor mesela, ama böyle çok söyleyince daha kalıcı oluyor. Allah yardımcın olsun kuzum. _ZIPzIPpeRisi_ Rabbim! kun fe yekun... tek ayak

o pns o vajinaya girecek, bu yüzükte kiminse sahibine verin ayıptır ülen =) azcık gülün yahu. gidicem yüzünüzün güldüğünü göreyim. . push ; A

birara göründü sonra kayboldu =) diğer sayfada takılıyor bazılarıda.

canım benim ne demek burda da öyle olur muyuz en sevdiim agiros sun sen =)) en sevdiğim arkadaşlarımdan biriside sensin aşk olsun =) bak ilk sayfaya sen gelmeden ismini yerleştirdim hemen, yenenler listesinde, kızlardan unuttuklarımda oldu mesela ama sen maillede konuştuğum değerli bir arkadaşımsın, desteğin içinde ayrıca çok teşekkür ederim. N

aminn canım siz naptınız gelişme yok mu N

shimarik ve norbit naptınız canlarrrr gelişme yok muuuu _ZIPzIPpeRisi_ Rabbim! kun fe yekun... tek ayak

cansın can =) süpersin tatlım çok sağol. Önceki

canım stres yapma olsun, varsın bir hafta sonra olsun =) kafanı dinle o süre içinde birde sık sık konuşalım o ana kadar kafanda birşeyleri oturt, mesela canım sen zar konusundan kurtulmuş muydun? I

çok sevindim arkadaşım. sen 1 ay diyosun bense 4.5 yıl yersizmiş diyorum. onun için burdaki arkadaşlarımıza gerçekten abarttığımız kadar korkulacak birşey olmadığını anlatalımki onlarda hayırla üstesinden gelsin. arkadaşlar belki ayıp olcak ama yinede söyleyecem korkuyosunuz ya inanın bir müdder sonra belkide 1-2 yapmadan sonra siz bile bu korkudan zevk alacaksınız. ben kendime bu konuda şaşırıyorum yanlış anlamayın hani hep korkudan bahsediyoruzya ondan böyle bir açıklama yapma gereği duydum

pardon canım gecikti cevabım, şu yüzden sordum ona göre birşeyler söyleyim dedim de, üst bencede en rahat pozisyon zaten, parmağı kendine göre ayarlıyorsun çünkü ama pns eşin sabit durduğu için parmağa göre daha kısıtlı hareketler o yüzden kendinide hareket ettirmen gerekiyor, bak parmakla sen yerini buduğuna göre yanlış yere itmezsin, şu popoya gitmeden öncederi var set gibi o bahçe duvarı işte sen hemen bahçe duvarının yanından tam dibinden geçeceksin, ama eğimli ilerleyeceksin, ilk girişte eğimli duruyorsun ya ıkınarak ittir, birde sakın çömelme, namazdaki gibi otur, bir dizin yerde bir dizin çömelerek de olabilir, girişi sağlayınca çömelme şeklinde olanı yine namaz oturuşu şekline getir, bak yazarken belki tam rahat şeklini hatırlamamış olabilirim ama deneme yanılmayla bazı şeyleri bulabilirsin, yeterki bırakma, yerleştirdikten sonra öne arkaya sallanarak ittirmeye çalış pns i, ve dediğim gibi sakın çömelme eziyet olur senin için. I

yok canım bunun tanışmaktan çok, eşin anlayışlı olup karısını sevmesi çok ön planda bence, ayrıca, genelde etraftan olumsuz şeyler duyan kişilerde oluyor, bak erkek eşinin korkusunu düşünmeden acele edip ne olursa olsun oluyorsa, o gün kadın ne kadar ağlasada sızlasa da oluyor, ama kadın korkuyorum dediği an eşi anlayış gösterincede sürüp gidiyor. Önceki

Ookumustum kaderim ama kaçırdığım birşey varmı diye tekrar okuyocagim herşey için teşekkürler R

kızlar ya lütfen yardım edin noolur.. kkaderim allah razı olsun senden bu paylaşımın için teşekkür ederim.. ne diyorsan yapıyorum aslında.. zeytinyağı mucize gibi bişiy aslında çok başarılı.. ama ben o kadar başarılı değilim sanki.. dün denedik.. ilk gündü zeytinyağıyla.. parmak alabildim zoraki nasıl girdiğini bile bilemiyorum da içerdeyken hiç rahat olmadığımı biliyorum. hemen çıkardık zaten.. üstteyken p ile denedim normalde hiç duramam dediğim pozisyonda bile durabildim ama p yi alamıyorum nefes alıp veriyorum aslında ancak ya ıkınmayı beceremiyorum yada haala korkuyomuyum ne. hiç girmeyecek gibi. kaç gün denemeliyim bu şekilde dogrumu yapıyorum bilmiyorm. hiç girmeyecekmiş gibi şimdi diğer yzılarını da okuyorum.. öne doğru egimli deneyeceğim bugün de.. bakalım.. çalışıyorum ancak bu saatlerde girebiliyorum nete.. gündüz sizi yakalayabilsem keşkee.. ahh.. ahh.. _ZIPzIPpeRisi_ Rabbim! kun fe yekun... tek ayak

ilk sayfada olmasın canım orda bakmayız biz ona böyle devamlı güncellensin paylaşırsın ozaman herkez daha güzel motive olur diye düşünüyorum tabi yinede sen bilirsin :)=)

canım benim artık duygusal düşünmek yok tamam mı? öyle kimse sana aşağılayan gözle bakamaz, hem bebeğin olmasa bile o Allahın taktiri olurdu, bununla alay eden aynı derdi yaşar. lütfen insanları değil artık eşin ve en çokta kendini düşün, doğacak inşallah sağlıklı yavrularını düşün. inşallah hepiniz burda konuştuğumuz tüm arkadaşlar, konuşmadıklarımızda, bu sıkıntıyı çeken herkes biran önce kurtulsun. dualarımız hep birbirimize olsun, gerçekten çok iyi gidiyorsun, eş denemesinde de konuşuruz bazı taktikler falan veririz Allahın izniyle kurtulursun sakın üzülme. bu arada santimle ilgili sorunuza gelince, bunun bir santimi yok inan bana, bazı arkadaşlar p kalınlığına ulaşana kadar deniyor ama bazıları daha erken, herşey sana bağlı, ben sadece deneme öncesi eşimin parmağına bile ıkınarak korkarak yağlaması için zor izin verdim, ama olduğuna göre bu tamamen oraya birşey acısız girebiliyor diye beynine kabul ettirmene bağlı. R

mavi kurdelalı olan benim

Kaderim sana öbür sayfada yazı yazdım ama görmedin sanırım ben parmak egzersizi yapıyorum biliyosun regliden önce herşey yolunda idi 6,5 cm aparat oluyordu anlamiyordum bile ama şimdi zorlaniyorum ve 9 cm aparat deniyorum olmuyor bir türlü acı hissetmiyorum sadece girmiyor olabildiğince ikiniyorum regliden sonra böyle oldu normalmi Z

hadi dene ve müjdeyi ver hem ben eş parmagı denemeden yendim canm kendine nasıl cesaret geliyorsa ole yap _ZIPzIPpeRisi_ Rabbim! kun fe yekun... tek ayak

gözünn aydınnn kujum rabbim bizede nasip etsinn A

evet bence de o kadar lüzumsuz şeylerle ilgilenene kadar keşke onunla ilgilenseymişiz neyse geç değil Rabbim ömür verirse artık muhatabım onunla :) Önceki

aynen canım inşallah bu defa herşey yolunda gider de yüzümüz güler hep beraber. . push ; Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

bak daha yenisin bitir yoksa zaman gectikçe eşininde sennde umudun bitio A

insanın aklı almıyor canım zaten önceleri okuyup okuyup napıyo bunlar dediğim oldu ama yapınca hehe yapılıyormuş :) N

tatlımlar ben gider :) azıcık kocamlan ilgileneyim diyecek reglsin gene pc başındasın :) görüşürüz R

hehehe gördüm şekerim gördümmm ama tarihi hatırlayamadım ya çok ayıp biliyorum ama unuttum o gün sevinçten uçmuş aklım demek :26: bende seni seviyorum canımcım, yazmaya devam desteğe devammm. hep destek tam destek tatlım ne demek. yardım bekleyen çok arkadaşımız var işimiz çok. ara verdik koları sıvama zamanı şimdi. Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

tam olarak dün gece :) 18.12.2013 Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

Olsun canım benim bitince kaldığını yerden devam edersin belki aynı gün gelin oluruz R

kızlarrr banada dua edinnn eşimin yanına gidecem inşallah deneyecemm ayy çok heyecanlıyımmm Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

Merhaba arkadaşlar, Dün gece penisi tamamen almayı başardım. haziranda evlendim. Başlarda hep olur diye üzerine düşmemiştik. Baktık olmuyor. 23 eylülde egzersizlere başladım. Önce aynayla organımı inceledim. Ben hiç tanımıyormuşum meğer organımı. Ikınınca açıldığını fark ettim. İlk olarak bi kulak çöpü aldım elime. ıkındım sadece pamuklu olan kısmı girdiğinde sanki dünyalar benim olmuştu. Sonra yavaş yavaş tamamını aldım kulak çöpünün. Sonra 1 yaprak havlu peçeteyi katladım enlemesine streçledim. zeytin yağıyla yağladım. İnanmıyorum bu da oldu. Sonra 2 yaprak havlu kağıt, 3 yaprak, 4, 5 derken böyle gitti. Her defasında aparatlarımın en uzunluğunu ölçüyodum. 5 cm oldu, 6 cm oldu, 7 cm oldu, 8 cm oldu 9 cm oldu. derken 10 cmlik bir aparat yaptım. bunu girdirmede epey zorlandım. bi arkadaşımız aparatın ucu ince olsun demişti. Ucu ince olacak şekilde aparatımı tekrar yapmıştım. Eveeeeeeeeeeeet bu da olmuştu. Parmak hep ürkütücü gelmişti. bi deniyim bakalım dedim. Elimi iyice yıkadım. yağladım. orta parmağımı çok rahat aldım. sonra hem orta hem işaret parmağımı denedim. Eveeeeeet o da olduuu. artık 2 parmak 2 boğum çok rahat alabiliyordum. Tabi bu arada eş denemelerimiz oluyodu ama sonuç hep hüsran. Eşime dedim hakimiyet bende olsun. üste ben oldum sırtım eşime dönük. yağladım vajinamı baya bi uğraş sonucu baş kısmını alabildim. bıraktık. bi kaç kere daha böyle oldu. ama umutluydum hep baş olursa devamı gelir inşallah diyodum. Son olarak dün sabah kendimi şartlandırdım. bu gece bu iş olacak diye. Yani işi beynimde bitirdim. Güzel telkinler verdim beynime. Yarın tatil rahat rahat yaparız diye. Hatta buraya da yazmıştım. Gece oldu. beynimde bitirdim ya işi oldu sayıyorum artık. eşim sırtıma dönük. üsteyim. önce 10 cmlik aparatı soktum sonra 2 parmak 2 boğumu yaptım sonra başladık. baş kısmını alıyodum zaten. sonra ıkındım kuvvetlice ıkınırken baskı uyguladım. milim milim girdirdim veeeeee olduuuuuu. tabi bu çalışma 1 saat kadar sürdü. egzersizlere başladığım da 3 ay kadar sürdü. 3 ayda yendim yani. ama inanıyorum 1 haftada çok kolay yenilairdi. İş gerçekten beyinde bitiyor. Baskı oldu evet ama asla acı değildi. ve kırmızıları daha göremedik :) Hikayem böyle işte arkadaşlar. başta kaderim olmak üzere bütüüüün arkadaşlarıma teşekkür ediyorum. Allah hepinizden razı olsun. Gönlünüzün muradını hayırlısıyla versin. yenemeyen arkadaşlarım da tez vakitte yensinler inşallah. Rabbim yardımcıları olsun. Önceki

9 Aralıkta bende yendim çok şükür. Zeytin yağı kullandım halada kullanıyorum.

Çok haklısın kkaderim... Ben de egzersiz yapmadan yeneceğim inşallah... İNŞALLAH... A

selam Arkadaşlar nasılsınız bu arada yıl başı gecesine az kaldı 10 güncük gibi bişiy bu 10 günü çok iyi değerlendirelim çok az kaldı inancımızı hiç kaybetmeyelim 1 yılı geçti geçen sene bugünleri hatırlıyorum ben yine çırpınıyordum ama gördüğünüz gibi koca bir yıl geçti ve halen yerimde sayıyorum neden biliyormusunuz çünkü ben çok tembellik ettim çok erteledim siz benim yaptıgımı yapmayım oo daha 1 yıl bile olmadı 1 yıla kadar ben yenerim yaa dedim rahat davrandım ama şimdi bakıyorumki 1 yıl 3 ay evliyim nerde diyorum o 1 yıl gitti çöpe gitti hayatımın 1 yılı eksiklikle bitti siz böyle yapmayın yarına zaman yok deyin ben öyle diyorum artık elim ayağıma dolanıyo yapmam lazım diyorum bu ay yani 10 gün içinde oldu oldu olmadı diye bişiy düşünmek istemiyorum toplu bi şekilde hepimiz yendik yazalım inşallah 1 senede bu siteden oakdar çok şey kaptımki artık soracak birşeyim bulamıyorum sessiz kalıyorum sadece okuyorum ama denemelerde bazı yaşadığım şeyleri size aktarmak isiyorum yardımcı olabilirim belki.. Ben yatak ucunda altta deneme yapıyorum üstte beceremedim henüz alt nekadar zor olasada daha çok ilerlememe yardımcı oluyor ve ben aparat vs kullanmıyorum onlarla uğraşacağıma eşime alışayım diyorum pns e alışayım diyorum onunla çalışayım baya bi uzun zamandır hep böyle yaptım ve ben her denemede artık ucundan fazlasını rahatlıkla alabilecek duruma geldim.. Yani demem oki aparatlada çalışın ama eşinizden uzak durmayın eşinizle deneme gününe kadar uzak kalırsanız ogün hüsran olduğunda 2 nizde çok etkilenirsiniz umutsuzluğa düşersiniz çünkü beyin pnsi o an korkunç birşeymiş gibi görüyor sadece denemelerde yakınlaştıgınız için pnse alışamıyor bi türlü beynimiz.. Ben eşimle pns çalışmasına şu şekil başladım vaji ye değdirdik pnsi ve öylece beklediktaki benim kasılmalarım bitene kadar kasılmalarım yavaşladıkca milim milim itekledik panikleyince durduk hiç kıbırdamadan sadece böyle günlerce haftalarca bu şekil gitti ve artık şimdi o vajinanın girişi öyle bi alıştıki o bekleyişler bitti direk hızlıca deliğe değdirebiliyorum hatta çok rahat bi şekilde çünkü beynim alıştı ve eşimede inanılmaz güveniyorum tabi Allah ondan razı olsun çok yardımcı oluyor.. ve ben artık tamamını almak istiyorum yarısı giriyor yarısından sonrasına henüz geçemedim onuda bu 10 gün içinde halledicem inş. dediğim gibi EŞİNİZLE YAKINLAŞIN onunla birşeyler yapın onunla çalışın bi bakmışınızki bi zaman oluvermiş inş. umarım dediklerim size bi tık birşeyler katar bana bu yaşadıklarım çok kattı çok işime yaradı korkusuzca eşime yanaşabiliyorumbacaklarımıda kapatmıyorum hepsi geçti gitti titremeler bitti sadece yarısından sonrası kaldı onada bi cesaret cecemm diyorum inş. başarıcam Allah yardımcımız olsun..

canım özel msj hakkını doldurmak için gereksiz sayfalar var, onlara öylesine msj yazıyorsun. canım bak şuraya tıkla http://www.kadinlarkulubu.com/geyik... si-doldurmak-isteyenlerin-paylasim-alani.html burda msj hakkını doldurabilirsin hemen.

valla ya gelin şöyle etrafıma toplanın sizi aramaktan helak oldum =) yaşlıyım artık ben koşturmayın peşinizde kuzucuklarım

ben dün gelemedim daha doğrusu internet gitti bütün gün nerdeyse, tam yazacakken yine gitti, sonra daldık gitti, sana bakındım da göremedim canım. sen bebekle ilgili soracaktın birşeyler, eşim az sonra gelir ama yine yazacak kadar zamanım var hemen sor bakıym merak ettiklerini, bildiğim şeylerse söyleyim. cetrina Aşkmış adı

Unutuyorum kuzum ya eşinin uzakta olduğunu umarım seni uzmedim özür dilerim ama şubata ne kaldı surda sana söz hergün yanında olacagim sana destek verecegim o gün gelene kadar canım Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

canım aynen bizim suçumuz yok =) hemen ekliyorum tarihi N

Kizlar benm halayini kim cekiyo an itibari ile bitti kurtuldum ya bittiiiiii cok mutluyum buraya boyle bsey yazacagm aklimdan bile gecmezdi Önceki

Egzersiz yapmışmıydınız?

yok cnm bu konuyu konuşmayalım benc inşallah bi kaç haftaya bebek konuşalım bebekk canlarım azıcık gidiyorum ben çok yorulmuşum bi saat uyuyup geleyim :)

:44:ben geldim kızları kaçırdım R

teşekkür ederim bugun pns boyutunu rahat alırsam es denemesi yapmayı düşünüyorum

aminnnnn canım herkese nasip etsin çok büyük bi mutluluk :) cilerersin

İyim canım bende şükür aynen bende hafta sonu bu işi bitirip artık rahat olmak istiyorumya lütfen bitsin artık

ayyy saol canım yaa bugün evdeyim bakalım onun için uğraşacam bugün çok yol katettim inşallah başarmak istiyorum artık Z

parmak egzersizide yaptım, aparatta kullandım. aparatı 10 cm e kadar kullandım ama 10 cm de biraz zorlandım, baya canımı sıkmıştı,3-4 defa alabildim oda zorla. sonra eş denemesine geçtim, eş denemesi daha kolay oldu.4 -5 günde de eş denemsini hallettim. şimdilerde daha iyiyim. gitgellere de başladım. acı yookk. B

Doğru soyluyosun canım duygusal düşünmek yok artık hepsi geçecek inşallah regl bitsin hemen aparati deneyip eş denemesi yapacağım N

kkaderim benn geldim bugün artıkın bitcek regl ama ben çoookk yorgunum yeni geldim eve akşam dener miyiz bilmiyorum ki artık bitsinn ki D

tamam canımm grş hayırlı akşamlar görüşürüzz N

bende ismimi istiyorum listede :) Orkidee0238

canım ben rabbimin zamanlamasına hayranım öyle güzel zamanla gerçekleşiyor ki herşey biliyorum bununda bir zamanı var ve inşallah çok yakın bir zamandır hepimiz için ... eşine hazır bir şekilde beklemen ikiniz içinde en iyisi olacaktır ve gözleri ışıldayarak kapıdan girecektir seninde mutlu olduğunu görünce rabbim hayırlısını bilendir :)

:)) güzelmişş.. inşllh duş iyi gelir..

canım bu sayfa aparatsız başarmak için açıldı aslında, tabi egzersizle ilerlemek isteyen arkadaşlarada destek oluyoruz isterlerse. tabi bu konuda benden bilgili arkadaşlar var, ben egzersiz yapmadığım için. ama belli bir mantığı yok amaç acı hissetmeden oraya birşey girebileceğine beynini ikna etmek. Önceki

:92::92::92::92::92::92::92::92::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::124::124::124::124::124::124::124: geçmiş olsunn hoşgeldin

o zaman benden iyisin tatlım =) ben 1 yıl önce yendim ama daha yakın zamanda tek parmağımı denedim ancak oldu, iki parmak olmuyor, yani pns daha kolay düşün yani. . push ; I

sıkı giyinme koşacağız ya terlersin :))) :13 bu da kkderimle ben hehe :):13::13: Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

çok çok haklısın canım ya ama çat kapı geldiler ne olursa olsun bu işi yenene kadar herşeyi sallamak lazım işte diyoruz ya erteleme hastalığı istemesekde bi yanımızın hoşuna gidiyor yarın deneriz diyoruz kurtulmuş olmanın mutluluğunu yaşıyor bi yandanda yapmalıyız diyoruz ne tuaf değilmi bunaldık be arkadaşım bitsede kurtulsak N

Allah razı olsun canım çok sağolasın. yenen arkadaşları etrafımda görmekte bana çok iyi geliyor canım çok sağol.

:) aminn canım benim buğün canım cok sıklıor yaa ev karanlık güpe gündüz böle olunca içim kararıyoo dışarsa bozuk braz R

Ya neden? acaba anlayamadım

olsun canım çalışamasanızda arada gelin aklınıza takılan birşey varsa konuşalım, sonrasına hazırlık olur =) Önceki

yok boş boş durmak öyle canım bak kenara bak merdane var orda gördün mü yaramazlık yapanı kovalıyoruz merdaneyle =) boş günlerin acısını çıkarmak için bugün çalışmaya başlıyoruz lur mu? şimdi sen eş denemesi yapacakmıydın yoksa egzersizden sonra mı geçecektin bana hatırlatır mısın? çünkü herkes ne durumda karılıyor bazen. Z

allah razı olsun kkaderim canı gönülden bizimle ilgilendiğin için çok mutlu ol :124::124::118::118: N

gülüm sen eşin için ne kadar strese katlanıyorsun, senin gibi eşi olduğu için bile tek başına hiçbirşey yapmadan mutludur eşin emin ol, numara değil, eşini çok seven, bu kadar düşünen bir insansın sen ve kendine haksızlık etme lütfen, tamam çok zor, çok yoruldun biliyorum anlıyorum, inan hepimiz geçtik bu yollardan, ama kendine eziyet ederek yada acıyarak biryerlere varamazsın, ne kadar kötü kadınlar var mutluyken mutsuzluk çıkaran, yetinmeyi bilmeyen, lütfen kendine haksızlık etme, sen çok değerlisin, bunu unutma. dualarımız sizinle ama lütfen sende olumsuz düşünmeyi bırak çok güzel ilerledin bak, neler var sen o hamile kadınların hepsi mutlu mu sanıyosun canım benim, Allah can sağlığı versin herşey oluyor inan, sende inşallah çok yakında anne olursun tüm isteyenler gibi.

bu arada geçmiş olsun canım ağrıların için ağrı kesici kullanmıyor musun? inşallah hediyeniz olur Allah büyüktür 2014 olmadan inşallah bütün arkadaşlarımız kurtulur.

canım yalnız arada gazı kullan bak yoksa patlama olmasın gazlar sıkışıpta :13:canım ya gaz değil aslında cidden doğruyu söylüyoruz, yendiğinde bak ilk aklına gelen cümle bu muymuş olacak D

insallah basarirsin canim ben bu gune kadar hep altta dendim ama hep kendimi sikiyordum ve daha tam denemeden vaz geciyordum su anda esim bile inanamiyor o aparatlari yapabildigime dun bana bitti bu is canm reglin gecsin igles hemen olacak goreceksin falan ddi anlatamam canim mutlulugumu hepsi sizlerin sayesinde ben alti snedir yapamam dedigim seye ilk gund basladim rabbim hepinizin yolunu acik etsin baska dert verip derman aratmasin insallah yer gok dua ile hepinize dua ediyorum canim yenecegiz insallah Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

Hayırlı akşamlar dilerim... Görüşmek üzere D

görüyorsun ya baya baya herşeyi biliyorsun aslında, sadece kendine güvenin eksik, bak biliyorsun ama bana soruyorsun =) merak etme bu aşamada hepimiz aynıydık canım güven eksikti, ama kendine güven yapacağına inan ve senin hiçkimseden eksiğin yok, herkes bu kadar kolay diyorsa demek ki, o kadar kolay ve sende yaparsın. D

canım benim ne kadar güzel bir insansın. gerçekten çok teşekkür ediyorum. zaten kimseyle paylaşamamak çok sıkıntılıydı benim için.. paylaşabilmenin verdiği rahatlığın ötesinde o kadar iyi anlıyorsun ve o kadar çok yardımcı oluyorsun ki allah yardımcın olsun.. ne dileğin varsa olsun inşllh.. o kadar özenerek yazmışsın ki bu mesajı gerçekten çok teşekkür ederim.. bana gelince.. ilerleyemedim dün misafirim vardı, yatılı kaldılar, ama msjını bi ara okuyabilmiştim aklım msjında kaldı nasıl motive olmuştum anlatamam. misafir ağırlamayı çok seven ben dün böyle isteksiz isteksiz... aklım burdaydı çünkü.. neyse şimdi bakıyorum ne güzel iki arkadaş daha yenmiş.. çok sevindim.. buranın ruhani bir etkisi olduğuna inanmaya başladım:) ben de bugün kaldığım yerden devam edeceğim. kendime bu haftasonuna kadar çözeceğim bu işi diye söz verdim... yazdıklarını tekrar okuyup işe koyuluyorum.

yenmeye yakın kulağa ne güsel geliyor... sınavlarda listelere giremiyoruz diye ağlıyorus o geldi aklıma.. hem de 6. sıradayım..:) . push ;

yensinlerde nerde gezetrlerse gezzsinlerr.)9 hehehe

psikoloji olarak iyiyim canım bi çok şeyi arkadaşlara yardım ettiğinde okuyup öğreniyorum regl bitsin çalışmalara hız verelim bitsin gayrı :) N

ben egzersiz yapabileceğimi pek sanmıyorum zaten... dilerim nefesle ıkınmayla hallolur... Önceki

tatlım sorun şu ki ben başkasına yorum yapıyorum o kişi bana yazdı bende gayet normal cvp yazdım bir oku vaktin varsa bütün msj ları topladım ama kafam yerinde değil moralim bozuldu diğer sayfada iki msj da topladım hiç anormal birşey var mı, varsa lütfen söyle bana? D

sanki hergün kayıp gibi geliyor ya ne yapcass bölee :) ama rahat uyku uyudum regl değilken hep yapabileceğiz ama yapmıyoruz gibi geliyordu :)

bunları denediğin halde olmadı mı. çok üzüldüm canım benim. benim ilk üzerinde duruşumda oldu. bir ay hiç ilerleyemedik. ama bunu deneyince çok ama çok rahat oldu anlamadım bile oldugunu. aşkimm olmuş karıcım olmuş dedi sevinçle

inşallah biran önce iyileşir ve sene dolmadan kurtulursun sende, ama senin bir denemelik olayın var merak etme. bu arada listeni severek izliyoruz =)) A aysebasar Guru Anneler

he he :) küflenmiş terkedilmiş gibi olmuş sanki şimdi işleyen demir ışıldar misali hergün onla ilgileniyoruz eee o da mutlu olsunda artık bizde mutlu olalım yahu :) D

süper p.. kısa sürede alışacaksın demek oluyor bu :) R

ilk sürünce biraz yanma oluyor ama 1-2 dk sonra hemen geçiyor canım çok şükür hiç yan etkisi olmadı bende. bünyeden bünyeye değişiyor galiba. yarısı zeytinyağı ile oldu sonra devamını getiremedim bir hafta kadar egzersiz yaptım sonra anestol ile işlemi tamamladım canım :) inşallah herkes biran önce kurtulur dualarımdasınız.. A

Ilk gun evet :)) haftasonu olmasi da ayri bir guzellik oldu ayrica :))) M

şu camı kapatır mısın cetrina soğuk oldu sanki :2: cetrina Aşkmış adı

Kaderim ne iyi ettin cok sevindim canim hayirli olsunsayfan D

Çok tatli yeme caniim fazla kilo alma gebelikte sıkıntı olur tatlım R

hayırlı olsun bebegmm :) K

vajinismusu yenmeye çalışan, özelden msjlaştığımız kızlara yine özelden buranın linkini atmayı unutmayalım arkadaşlar ben jet hızıyla haber salıyorum 4 bir yana

1 ocakta oldum canım ben bugun 4 gunum işte 6 da bitiyor zaten biliyorsun :) Önceki

bence bugün Allahın izniyle ilk denemede bingo =) şimdi en önemli şeyler neydi söyle bana, dur yada sanki ben ilkkez deneyeceğim sana soruyorum, bana anlat tatlım ne yapmalıyım? D

dün çok yorgundum canım yarın misafirlerim gelecek temizlik hazırlık yapmam lazım haftasonu yine çalışmalara başlayacağım akşam denedi eşim parmak ama öyle kasıyorum ki oyy oyy yeniden mi başlayacağız yaa N

arkadaşlar konumuzun kapandığı sırada yenipte bana mail atan arkadaşlarım yada diğer siteden yazanlar isterseniz listeye isminizi ekletebilirsiniz arkadaşlar, yendiğiniz tarihi söyleyerek. Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

=)))canım ben sınavın ortasında coorttt diye gelmesinden korkuyorum Önceki

arkadaşlar merhaba bi sorum olacak psikiyatriye gidip tedavi olmuş biri benimle irtibata geçebilirmi sormak istediklerim var yardımcı olursanız çok sevinirim özelden mail atarsanız mailimi veririm konuşuruz Önceki

kızlarr vajılıı olmanınn nasıl bişey oldugunu cok iyi biliyorum.. eşininn eve gelmesini bile istemezsinn bi süre snra gelmesee keşke erken gelmese yada yorgun gelsede denemekk için vaktımızz olmasaa dıye bakardım onuu sevmedıgımden mı hayırr aslaa sadece o yataga gırdıgınde tekrarr hüsrannnn ama sımdıı bi an önce gelse diyee bakıyorumm o yatakk artık benı zeerree kadar korkutmuyoo bunun için bile insan bi an öncee kabusun bitmesnii istiyorrr gayret edinn şekerlerr yılbasıı yarınn akşammm hani söz vermıştınızz :) bı kaç kişi yenmış gördugum kdarıylaa inşşş hepinizz kurtulacaksınızz inşşş.:) yaşayacanız güzel günlerin hatrınaa elinizi cabuk tutun atın korkularınızı.. I

inşallah canım siz bi yenin de bana da cesaret gelsinnn şubata kadar herkes yenmiş olsunnn lütfen canımmm bi tek ben kalayım herkes bana yardım etsinn :))))) N

agiros canım benim senin yenme tarihin neydi? I

hayırlı geceler kızlar N

yazdım canım şimdi... T tubam ikizlerim

aklınıza takılan birşey yok mu arkadaşlar? Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

nasıl yendiğin değil yenmiş olduğun önemli liste sadece birilerine cesaret vermek için, sizinde isminizi atlamak istemedim canım. hayır jel işine yaradıysa yağ kullanmana gerek yok, jel işime yaramadığı için yağ kullandım sana gerek kalmamış şükür. yağ daha kayganlık veriyor diye tercih ediyoruz. biz birşey yapmadık canım sen yaptın şükür uzamadan kurtuldun. Allah diğer kızlarada nasip etsin inşallah.

allah razı olsun kujum bende bebek istiyorum hepimiz gibi artık evimiz şenlensinnn inşallah Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

ne olur bana dua edin artık yoruldum hamile kadınlara özenerek bakmaktan burdaki basarı hikayelerini okumaktan eşimin hergün umutsuz konuşmasında mutlu olmadıgı halde mutluymuş gbi yapmasından onu üzmekten onu mutlu edememekten çok yoruldum herkesin yaptıgını yapamamaktan hala gerçek anlamda kadın olamamamktan yorulduuummm bazen nefes alamadıgımı hissediyorum bitsin istiyorum artık her denemenin basarısız olmasından yoruldum ne olur bitsin artık allahım yalvarıyorum bu kadar sınaw yeter ne olur dua edin kişinin baskası için ettiği dua kabul olurmuş ne olur dua edin yalvarırım Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

ah kuzum ya estağfurullah valla Allah razı olsun, bu kadarını haketmiyorum, haketmesemde msj ını ağzım kulaklarımda okudum, bakmayı ve görmeyi bilen güzel insanlara yardım etmeye çalışmak benim için dünyanın en değerli şeylerinden birisi. hiç üzülme misafirin bereketi, Allahın rızası inşallah bu gece senin yardımcın olsun ve kurtul sıkıntından ama şunuda unutma, yine söylüyorum olana kadar uğraşmalıyız, olmadı mı ertesi gün biraz daha yaklaşırız hedefe, herkesin korkuları bilinçaltı farklı, korkularımızın büyüklüğü kadar çabaladığımızda işte orda başarıyada ulaşırız. benim korkularım belki 10 katlı bir apartman sizin ki 3 katlı, 3. kata ulaşmak için mi daha çok basamak çıkmak lazım 10. kata ulaşmak için mi, o yüzden kimseyle kendimizi kıyaslamıyoruz, attığımız her adım bizi başarıya götüren bir basamak unutmayın, basamakların sonu mutlaka başarıya çıkacak, başka alternatif yok, olmayacak diye birşey asla yok, ama durduğumuz yerde yürüyen merdiven beklersek bu imkansız, harekete geçmek lazım. hafta sonu güzel bir hedef inşallah o zamana kalmaz bile, dualarımız hep sizinle canım.

Mrb kizlar herkes ne guzel yol katediyor... BEn yilbasi gecesinden beri denemedim bile esim konuyu bile acmiyor deneyelim falan gibi bende o solemeyince cesaret edemiyom motivem iyice dustu napicam bilmiyorum

birde sırtüstü uzanıp denesene canım, hatta birkaç şekilde dene bence, mesela sırtüstü uzan, bacaklarını dizlerinden kırarak yanlara aç kendine çek biraz, birde çömelerek dene, çünkü nasıl şekilde rahat olduğunu gördüğünde eş denemesinde de fikir sahibi olursun, mesela birşe söylicem çok afedersin tuvaletten çıkarken poponu arkadan silerken ne yapıyorsun poponu hafif yukarı doğru kaldırıyorsun arkaya değil mi, vajinada karşıya değil aşağı bakıyor işte eş denemesinde de vajinanı öyle tutman çok işine yarayacak anlatabildim mi bilmem. R

senn bir ay benm bir bucuk senem

bak canım şimdi şöyle düşün bekar bir bayan vardır rahat yetiştirilir, arkadaşları rahattır, yada çevreden duyduğu şeyler hep ne kadar zevkli birşey olduğudur, başka bir bayan vardır, ayıp kızımlarla yetişir, ben tabi buna karşı değilim çünkü cinsel eğitim bana göre zaten aile içinde verilecek birşey değildir, bu benim fikrim, çevrendeki arkadaşların ortamın önemli bence, etraftan duyarsın işte ayy çok acıyormuş şöyle kanıyormuş falan diye, ee bu iki kişinin farkını bir düşün, örnekler artırılır tabi, birde mesela kız korkar eşi anlayışsız olur falan beklemez acısada dener ve olur. yani eşlerimizde sağolsun bizim korktuğumuzu görüp acı vermeden olsun diye uğraşınca ortaya vajinismus çıkıyor. Kalbim26

arkadaşlar bugünlük bana müsade Allaha emanet olun hepiniz, desteğiniz için çok sağolun. B

valla inanmazsın gerçekten deli oldum saçlarını başlarını yolasım geldi =)) cetrina Aşkmış adı

bak bunlarada bak arada gülümsemeye yardım ediyorlar kuzum moralini bozma herzaman yanındayız, yalnız değilsin unutma. Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

başa dönmek yok canım, beyin öğrendiği birşeyi asla unutmaz, bu türkçe, tarih değil unutasın, aklından çıkar bunları, ben aştıktan sonra alışmadan hamile kaldım, dr 3 ay beraberliği yasakladı bebek için, sonra bebek beni bırakıp gitti =(, normalde benimde başa dönmem gerekmez miydi ama hiçte öyle olmadı herşey yolundaydı, yanma hissi kuruluktan olur canım, sen zaten eş denemesinde zeytinyağ sürdün mü korkma R

evet dostum malesef eve gidemiyorum bu yüzden çıkıyorum dedim çıkamadım hadi canım öptm bu defa gidiyorum. iyi akşamlar hepinize kızlar D

hay Allah razı olsun meleğim yok geç kalırsam kusuruma bakma sadece ama konuşmak benimde hoşuma gidiyor. sen şimdi söyle bakalım bebek konusunda sormak istediğin birşey var mı? senin regl düzenli miydi? cetrina Aşkmış adı

tabi canım yazabilirsin biz de denemelerde zeytinyağı kullanmıştık en son denemede jel ile oldu yenme tarihim 26.12.2013 ekleyebilirsin canım:) . push ;

bende kendıme öle diyorumm ama canım belim öle demiyoo malesef :) sinyal vermeye başladı cetrina Aşkmış adı

estağfurullah canım tamamen senin azmin sayesinde ilerledin :13: Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

aynen bende htta annem kızdı bana böyle şey söylenirmi diye yaaa aman hayırlısı allah insanlara tasıyamayacagı yükü vermezmiş D

Hayırlı haberlerini bekliyoruz canım allah yardımcınız olsun R

herkes nerde arkadaşlar =( I

estağfurullah canım bende karşılık olsun diye söylemiyorum inanın sizi çok seviyorum, çünkü bu sorunu yaşayanlar genelde aynı karakterde insanlar oluyor diye düşünüyorum benve genelde de öyle, aile yapımız aynı oluyor, bu konuda ki utangaçlığımızfalan aynı. buda bizlerin genelde daha çok birbirimize kenetlenmemizi sağlıyor, hemen kaynaşıyoruz, bu sorun kalktığı halde çok sıkı görüştüğüm arkadaşlarım var düşünsene. D

Kizlar. kendimce burda okuduklarimdan bi tespitte bulundum. Bu vajinusmusu yasayanlar hep esini onceden taniyanlar.. Yaniliyor muyim? Gorucu usuly evlenip bunu yasaysn biri varsa yazabilir mi acaba. Suna bagliyorum. biz sevgililerimizu onceden de tanidigimiz icin beynimizin bi tarafinda bu erkekle birlesme olacagi kenara itiliyor. yani biz onlara o sekilde yakinladmaya alisiyoruz. bi tarafimiz hep oyle kalmak istiyor uzun suredir bu sekilde devam eden iliskinin baska turlu olmsini kabul etmiyor Sadece bir tespit Y

ERTELEME HASTALIĞI... lütfen emeklernz boşa gitmesin.. eşlerin hepsinn farklı dayanma süreleri var, farklı tahammülleri, onları bıktırmadan ertelemeden egzersizlere devam edip yenmeye çalışın. burdan okuyoruz cunku, yendikten sonra başka sorunları çıkanlar var allah korusun.. A

degil degill hamiş felnn degill :) cetrina Aşkmış adı

sen nerelisin egeli mi =) garide gari =) iyi ol rahat ol zaten, senin gibi azimli cesur tuttuğunu koparan bir genç bayan neden korkacakmış ki =)) heyytt beaa =)

Paylaştığınız için teşekkür ederim... D

Supersin canim ya iste bukadar kork bizden vajii R

hoşbuldum Allah razı olsun, önemli değil arkadaşım, siteye girmiyordum öyle karar vermiştim o yüzden msn yazmıştım size, inşallah burdan yardımcı olmaya çalışırım artık. A

yazmadım ki oraya bugu n cok :) orakı herkesı cok sevıyorum ama yazdıkcada streese giriyorum ne ypacam bılemedım:) A

canm kkaderim baştaki sayfada cok detaylı yazmış, istersen birdaha göz at, yine yardmcı oluruz, kolay gelsin :) A

bı arkadas vardıyaa yenıevli13 dıyee napdı acaba göremedım :) N

inş tek ben sanıyordum ama ne kadar benm gbi varmış eger yenersem bu hastalıgı hepinizin yenmesi için elimden geleni yapcam çünkü bnm canm acayip tatlı ben yaparsam siz kesin kesin kesin yaparsınız A

Kkaderim Burdaku arkadaslar senin ustte anlattigin yontemi harfiyen uygularsa hicbir sikinti olmazdiye dusunuyorum. Tmm bn bikac egzersiz yaptim ama egzersizi abartmadm. asil is beynim p. nse ikna oldugunda bitti. Bacaklarimi hic acamiyordium ama senin anlattiklarini harfiyen uyguladgmda kontrol tamamen bendeydi. sonra bi baktm olmus ve esim altta git gel yapiyor... Ucuncuyu denedik ayni gece. bn inanamdigim icn bidaha bdaha denemk istedm. evet hepsinde oluyordu.. bacagimi esimin ustune atmamla girmesi bir oluyor artik alustigim icn. kolay girince hareket etmesinden de korkmuyorsun.. git gel ve girmesi ayni gece oldu yani benim.. ucuncude hicbirsey surmedm bu arada. hosuma gtti bebeyagna gerek kalmadi yani ucuncude. korkmaasinlar bol sursunler olunca bida gerek kalmiyor zaten. bi kere olsun yeterki.. Birde cok onmli bir uyarim var.. bnm yenmemde. Pnsi sonuna kadar girerken gormek cok ikna edici.. bakin arkadaslar oraya olurken. mutlaka bakin. Allahin vergisi bu.. zevk alinmayacak olsa allah kadina da bu duygulari vermezdi. emin olun girerken gorup zevk alindigi andada kasilma bitiyor. Önceki

iyi olmana sevindim anım, Allah cümlemizden razı olsun, elimden geldiğince birşeyler söylüyorum kendi çapımda =) ben gripken sesimi çok seviyordum şarkı söylerken gür çıkıyor ses canım sen girebildiğin zaman soru soran olursa cvp larsan oda makbule geçer bizim için. sağolasın canım benim utandım

inşllh canım ya.. bir de ben inansam yenebileceğime... A

Allah razı olsun senden.. benim için de dua et diyecektim ki etmişsin bile.. telepati kuvvetli bu sayfada.. :) tekrar sevgiler.. senin de herşey gönlünce olsun Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

Evet altta... Üstte korkuyorum kendime güvenmiyorum sanki... Hiç denemedim.. Bu nasıl bir korku ya.. İşkence dolu günler yaşatıyoruz kendimize.. Sen çok iyisin kkaderim.. İnsana güven ve cesaret veriyorsun.. Ama o cesaret keşke yatakodasından içeri girince yok olmasa . push ; D

Diz kapağı yerde oluyo ama. Sanki diz kapağını yere koyup ayakta duruyomuş gibi. ay anlatamadım ne kadar zormuş A

olur her hafta bundan sonra yarışma düzenleyelim bence. M

hoşbuldum canım sağolasın. böylesi daha iyi canım ya, bu sayfayı ekşiciler keşfedene kadar =) biraz daha gideriz böyle. hem orası egzersiz sayfası benim alan farklı biliyorsun =)

:)))))))))) Çok iyi fikir şarkı söylemek... Eş dikkati dağılmazsa tabi...

canım sana mail atıyordum burda yazdığını görünce güldüm kendime, sayfa açtım haberin yok yazmıştım ama canım arkadaşım hiç farketmez mi =) Allah razı olsun desteğin için. inşallah ilk denemende aşarsın inşallah hiç uğraşmazsın, tüm arkadaşlarımda bundan sonraki ilk denemeleriyle kabusları son bulur inşallah. iyiki varsınız =) Önceki

bugun normal deneme yapayım olmazsa alcam zaten

kızlar her bünyee aynı olmazz bi anda kendinizee yüklenin demiyorum ama böle çok da yavaş ilerlemeyin zatenn orayaa bişey girddimi beyninizin kabullenmesi gerekiyoo hep olumlu düşünün yapamıyorum yapayacam degıl yapıcamm en kısa zamanda deyin her gün kademee atlayın bakın ben 4 gün egzersiz yaparak yendimm geçiktikçee sinirlerim bozulduu zatenn egzersiz yapmaya 1 haftada karar verdım cunku banada cok uzaktıı ama o ılk kulak çbugundan sonra kafamaa yerleştii artık olacagıı vee gün günn arttırdım mum derken eş denemesine geçtim siz uzatmak istediginiz için uzatıyosunuzz lütfen milim milimm degil daha hızlı ılerleyın çünkü çok kısa sürede halllolucak bişey bi hırs yapsanız yılbasınaa bıle kalmayacak R

evet canım arada eş denemesi yap, ama pes etmek yok olmadı ertesi gün biraz daha uğraş bak güzelim, sadece yerini bulup birkaç püf noktasına dikkat ettiğin zaman, püf nokta dediğimde hani kayganlık iyi sağlanmış olsun, ıkınmayı unutma vajinanın eğimli olduğunu unutma, pns dik değil eğimli iteceksin falan ilk sayfada yazdığım şeylere dikkat et yeter ki. amin canım cümlemizin inşallah. N

canımın içi seni gördüm çok daha iyi oldum. . push ; cetrina Aşkmış adı

Çok haklısın denemeden bunu bilemem belkide kendimi boşuna zorluyorum denesem belki hemen olacak bitecek bu iş en kısa zamanda deneyeceğim inşallah ilaç gibi geldin bana allah razı olsun senden rabbim ne muradin varsa versin bizim için saatlerini ayırıyorsunuz Önceki

kıyamam sana öpüym de geçsin küçükte değilsin ki böyle kandırsam canım yat ama bence ağrı kesici al çok kötüysen boşuna çekme. aparat senle çalışırsa geçer bak kafa buluyor ablasıyla

İnşallah canım bana bu pqrmqk egzersizini anlatan doktora o kadarını yapana kadar ilişkiye girerim demiştik o kadar urkutucu gelmişti şimdi dusunuyorumda ben olayı bitirmisim zaten Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

evet cnm ondan kurtuldum tek sorunum aslında eş denemesinde yerını bulamamak cunku durdugum yerde bıle yagsız falan parmak girdirebılıyorum I

eşim gelecek canım şimdi aslında bi problem yok regl sonrası egzersiz yapmak istedim olmadı acıdı moralim düştü baştan başlamak üzdü beni Önceki

oluyor canım rahat ol o herkezde oluyor zamanla deniye deniye o histe yavaş yavaş ortadan kalkıyor bende de her denemde oluyor yani özellikle o dar olan bölgeye geldiğimde oluyor maalesef..

Farklı pnencerelerden baktığımı için oluyor evet... Biz acıyacak mı acaba diye düşünürlken başkaları zevk alacak mıyım acaba diye düşündüğünden.. Sanırım bundan.. 2 aylık evliyim ben.. Daha uzun süre çekenleri okudum burda... Anlayabiliyorum onları.. Çünkü yediğimden içtiğimden bişey anlamıyorum 2 aydır... Bir de herşey normalmiş numarası yapmak.. Çok yıpratıcı

aynen kuju aynı gün regl olduk aynı gün biterde gelin oluruz inşallah :)) R

çok iyi durumdasın cnm onu yarın soralım kaç cm daha iyi olur canım benim :) bende regl olacak gibiyim gene gecikti hep beni şüphelendirip oluyor sonra ( Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

:)))))) çok hoşsun shimarikkkk vala aile gibi olduk burda bende sabah kalkaar kalkmaz buraya koşuyorum :))) kız git kocanla ilgilennn sen raporlu değil misinnn :))) Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

norbitttiim hoşgeldinnn R

ne güzel bu illetten biri daha kurtuldu bende bura sayesinde yendim bura olmasa hayatta yapamazdım Önceki

Seve seve yardım ederim canım elimden ne gelirse Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

yok habersiz değil de aslında, kullanmayacağımızı sanıyorduk bence Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

beni üzmeyin işte böyle aferin kuzularıma herkes regl oldu, inşallah aynı anda da hepiniz gelin olursunuz =) D

ravzaaa arkadaşim insallah yaparsin canim banada haberini vermeyi unutma Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

kaderim günaydın canım bişi sorcam bu aparat içeri girdikten sonra yaklaşık 10 cm gidiyo başka gitmiyor normal demi yani biraz daha ittirmeye çalıştığım zaman baskı olup kasıklarımı acıtıyor bi arkadaşta da aynısı olmuş . push ; R

amin canım inşallah, o günle hiç uzak değil inan. Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

tşk ederimmm canım benim darısı herkese olsun inanın çok kolay hiç bişi yok bizim canımız çok tatlı ondan olmuyomuş nazlı bebekler gibiyiz :))

tamam geldimmmm :) ayy ben reglken sürekli tatlı yerim hadi tatlı yapalım :) Önceki

gülüm hoşgeldin canım kardeşim. inşallah bu defa kimse üzmez bizide asıl amacımızı düşünebiliriz. Önceki

regl olanlar grubuna bende girdim kızlarr ara verdim çalışmalara ama inancım sonsuz bu iş olacakkk :)) Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

:)) inşllh senin için de burda boll boll halay çekilir arkadaşım.. ben de yarın için şartlandırıyorum kendimi.. ama hergün kkaderin ilk sayfada yazdıklarını okumadan gidemiyorum yatağa... belli mi olur... ne olur ne olmaz diye... R

YARIŞMAMIZ BAŞLIYOR. BU HAFTA Kİ YENMEYE YAKIN ARKADAŞLARIMIZIN LİSTESİ... 1-shimarik, 2-cecem, 3-combo 4-oceandream82 5-VAJJ ekleme yapalım başka kimler vardı :103::92::92::92:

6 gün falan sürüyo canım evet çabucak bitsinnn :) Önceki

aynen bencede başarmak gibisi yok üstümden çok büyük bi yük kalktı başarınca vallahi Önceki

teşekkür ederim canımm:))) yok canım ben yağ değilde kayganlaştırıcı jel kullanmıştım yine kullanırım zaten tamamen alışana kadar. evet dediğin gibi aslında bi kere acımadı bi daha acımayacak buna ikna ediyorum kendimi. dediğin gibi bu pozisyonda alışıp sonra normal bi cinsel hayata geçebilirim artık çok şükür yaa bitmesi ne güzel. çok şükür ki 1 aylıkken buldum sizi 1 ayda da çözdüm sorunu aslında ben ertelemesem bu kadar da sürmezdi. tekrar tekrar çok tşk ederim iyi ki varsınız

cnm hem aparat kullan kendini hazır hissettiğindede zeytin yağla dene :) N

bende halay istiyorum:)) kkaderim bugün ikinci kez yapacağız ama bende acaba eskiye dönermiyim diye bi düşüncede var o yüzden önerdiğiniz bişey varmı aynı psikolojiyi rahatlağı yakalamam gerekiyor biliyorum ama ya yine olmazsa diye de bi düşünce geliyor bi taraftan. eşim farklı pozisyon istiyo bende bi kaç kere daha yendiğim pozisyon olmalı diye düşünüyorum bi etkisi olur mu A

ekledim canım hepsini listeye anestol denediğimde beni çok rahatsız etmişti, yanma batma hissi olmadı mı sende?

burdaaaaaaaa; kaderim hayırlı olsun arkadaşım yeni konu başlığın, ay çok sevindim inan. bulana kadarda canım çıktı yahu konuyu. bana mail göndermişsin ama ben onu tıklayınca açamadım. aradım buldum ve çokkk mutlu oldum. hayırlı olsun sana ve hepimize. yine bütün kızlar toplandık toplandık toplandık yapacağız ne güzelllll... Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

teşekkür ederim cecem buraya aldığın için :) kkaderimle çok hızlı ilerleyeceğiz inşallah :) D

ravzaaaa arkadasim hergin aklimdasin yendinmi canim cecem combo arkadadlar siz yendinizmi Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

eşin yanında olmayınca cesaret ediliyorda, yanında olunca iş başa düştüğü için geriden bakıldığı gibi olmuyor kuzum =) insan biraz tedirgin oluyor ama azmedicez korkulacak birşey olmadığını görücez inşallah.

öyle öyle cahildim baya baya ama dert öğretiyor insana şimdi her ayrıntıyı öğrendik yendikten sonra. Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

kkaderim başımı bir ağrı tuttu ki sorma damarlarım patlayacak gibi yatıp kaldım geldim şimdi canım akşam okuyayım diğer sayfayı az daha yatayım beynimi söküyorlar aparatla çalışsam geçermi kkaderim :)

egzersiz hiç yapmadım. yani kendi parmagımla hiç denemedim. biz bir aylık evliyiz uğraştık zeytinyagı olmadan benim canım acıdı tam girmesede ozaman eşim bırakmak zorunda kaldı. ama zeytinyagıyla nasıl oldu hiç anlamadım. eşim sürdü bolcana parmağıyla. ve oldu hemde hiç hissetmedim. sadece o p girerken ıkındım okadarcık

bunu önden kabul etsem olmazmı:))) ben henüz halledemedim de bu işi.. tebrikler bugün ravzaaaaa için.. cilerersin

canım kimse yok nedense =( kapatsam mı ki, konuyu Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

lütfen erteleme bak eşinle arana sogukluk girmeden bitir bu işi

=)) pembe sana yakışmışta mavi beni genç mi göstermiş ne yaşıma çok uymamış mı nedir? birde böyle bak ama pembe sana daha çok yakışıyor Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

çook çook rahatlatsın bencee çünkü yanlız değilsin ve hepimiz mutlu son için çabalıyoruz yardımcılarımız da var :)

hoş geldin kkaderim burda tekrar seni gördüğüme çoksevindim. ben tam deneme dönemimde kaybettim seni ve çok üzüldüm. hala başaramadım ((( iyiki geldin... Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

=) canım benim işin gerçeği halay çekmiyordum bende =) çekmeyide bilmem ama arkadaş halay çekmiyor musunuz deyince, müşteri memnuniyeti açısından birkere denedim bakalım olmuş mu? senin için hazırlanayım önce :115:dur elimde azıcık örgü vardı onuda bırakıym =) en sevdiğin parçayı çalıyorum önce eşin ve seni dans pistine alıym :123: şimdi genç çiftimizi oturtmuyoruz hadi bakalım kasap havası :119::124::119::124::119::124::119::124::119::124::119::124::119::124::119::124::119::124::119::124::119::124::119::124:

evet ya o yön olayı çok enteresan bişey :) biz bazen sıkmaktan sopa gibi duruyorz, eşlerimzde bizden ayar bekliyor, arapsaçı oluyoruz sonra, düz duvara iteklemek gibi bir olay yaşayıp tahriş oluyoruz sonra, ilerlemiyor brtürlü,, eşlerinize söyleyin mutlaka, onlarda yazık ne bilsin vajilinin durumunu, yapınca olacak sanıyorlar... bir süre sonra eşler yön bulmaya çalışıyor ozaman işe yarıyor, mutlaka eşler sopa gibi durmasın biraz çabalasın onlarda :) A

ben emla kullandm hiç bi faydası olmadı anestol öneren varmı

Kaderimmm iyiki dondun cok sewndm donmene hayrli olsn canm Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

bencede süper olur bu canım her hafta yapılsın belki bu sayede motive oluruz :))))) benide sonlara yaz başlarda rezil oluyorum Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

bizde seni seviyoruz tatlım sende iyiki varsın A

Ben gorucu usulu canm Önceki

gülüm zevk almaman normal, bak eskiden nasıldı mesela sadece oraya kadar geleceğini bildiğin, vajinayla alakalı birşey yapmayacağız dediğiniz zamanlar mesela ciddi haz alırsın, ama biliyorsun ya sonunda endişe korku var, işte o yüzden zevk almıyorsun çünkü beynin zevkte değil korkuda, bu gayet normal zaten. senin suçun değil. sen altta deniyorum demiştin ama değil mi? işte altta denemek inan bana daha zor, üstte başta korkuyoruz bende korkmuştum ama hepsinden kolay bulursun yerini. D

ayy annemm karıştı yaa DD Önceki

nnereye kayboldun sen cetrina Aşkmış adı

herşeye bir cevap herşeye canlar ben şimdi çıkıyorum Allaha emanet olun öptm hepinizi çok çalışın regl olmayanlar, olanlarda iyi dinlenin bittiğinde çok çalıştırıcam sizi =) Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

İnşallah canım yenersin şimdi ne durumdasınız egzersiz yapabiliyormusun

hoşgeldin tekrar kaderimmm :) kızlarr sizler ne durumdasınızzz

Herkes buradaymiss D

Dr. Haydar Dümen - Vaginismus - YouTube arkadaşlar haydar dümen sadece girişte his var 2 cmlik bölümde. Geri kalan kısımda his olmadığı için acı yok diyo.. A

canım sen dinlen önemli olan çok iyi durumdasın ve dinlenmeyi hakettin bu hafta R

tüm denemelerim başarısız.. yazılanları tekrar tekrar okuyorum.. aynısını yapmaya çalışıyorum.. yapabiliyorum ama bişiy eksik o da kendime güvenim ya da cesaretim heralde.. teknik olarak zeytinyağı ile ve üstte deneme yaparken zorlanmıyorum ama p yi ittirmeye çalışırken ya cesaretimi toplayamıyorum ya da hadi tamam yapacağım diyorum acaba doğru yere mi itiyorum diye sorgularken buluyorum kendimi.. ya da ıkınırken zamanlamayı tutturamıyorum.. bilmiyorum ama bişey yanlış ya da eksik... çok beceriksiz hissediyorum kendimi şuan.. R

varya süper bir dua tatlım inşallah temiz ve gerçek vajinismuslu arkadaşlar bizden yardım almak için gelir ve burda tekbir gereksiz yazı olmaz. zaten bundan sonra hepinize kendimde dahil tavsiyem, olumsuz birşey yazan olursa cvp bile vermiyoruz arkadaşlar

evet cnm 7 ay 28 gün oldu evleneli ilk zamanlar ben böyle birşey olduğunu bilmiyordum bir kez eşim söyledi vajinismus diye çok araştırır böyle şeyleri korktum ben öyle bir şey değilim dedim ve 6 ay öylece geçti hep denemelere başarısız bi gün dedim ya öyleysem araştırayım bir yazdım baktım bu site okudum okudum aaa benim gibi aaa o da korkuo bak onunda acımış yapamamışlar derken derken kkaderimle tanıştık zeytinyağla denemeye geçecekken sayfası kapandı bi süre kaldım öylece sonra maiileşmeye başladık burda arkadaşlar derken artık yapacağıma inandım egzersize başladım şimdi de iyi bi yerlerdeyim hergün ilerleme kaydetmeye çalışıyorum :)) sen napıyorsun nerelerdesin? Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

evet canım bunu farketmen bile en büyük basamak aslında, belkide kaç basamağa bedeldir, iserağar ağar istersen koşarak çık nasıl yaparsan yap bu sadece süreyi uzatır yada kısaltır, sonuçta er yada geç gideceğin yere ulaşırsın. A aysebasar Guru Anneler

amin cümlemizden razı olsun inşallah. canım sağolasın bende papağan gibi tekrarlıyorum diye üzülüyorum bazen, sıkıcı mı oluyor acaba diye. sevindim sıkılmadığınıza. yada nezaketinize =)olur olur canım, amahemen bırakma nolur, eğilerek olmazsa biraz doğrul falan sürekli kendince deneme yanılma yap. denemeden önce pns e klitoris sürtme olayını şiddetle tavsiye ederim birde tarık akanı gören ayşen guruda filmlerinde olduğu gibi iç çekmeni,=) N

Hosgeldin kaderim, Seni burda tekrardan görmek cok guzel. Kaldigin yerden, yine eskisi gibi ve yeni konuyla giris yapmanida destekliyorum canim. Kendine zaman verip, bizleri de kirmadin tesekkur ederim. Egzersizlere ve zeytinyagi denemelerine baslayacagim zamanlar geldi catti, az kaldi ama senin burda olman daha cok motive ediyor beni ve diger arkadaslari da.. İyiki dondun :) Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

kızlarr mrb... ben de zeytinyağıyla denemeye karar verdim.. bugün deneyeceğiz hatta.. bana üstte olma durumunu biraz anlatırmısınız.. yapabilecekmişim gibi gelmiyor.. lütfen yardım edin kızlar.. R

canım ya internet yoktu gelemedim o yüzden =( sen nasılsın ne yapıyorsun? Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

herkesee merabaaa D

merak etme tatlım sor avesra'ya melisa'ya tutkuya amidalas'a hangimiz ilk başlarda yeneceğimizi düşünüyorduk ki hepimiz başlarda umutsuzduk, acaba olacak mı yoksa ömür boyu aşamayacak mıyız dedik hep, ama yapacağına inandığın an herşey daha rahat ilerler, yeter ki inan. Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

tatlım sana msj yazmıştım canım bak ilk başlarda gaz ve idrar hissi olur, hatta kasıklarda tam sonuna kadar giriş yaptığında baskı hissedersin, girerken ağrı hissediyorsan dik değil eğimli itin yanlış yöne zorladığınız için ağrı hissedersiniz, ama yanma hissi diyorsan o tam ıslaklık kayganlık oluşmayınca tahriş gibi yanma hissedersin ondan olur, şunu söyleyim kendini zorlayacak şekilde yapma, ilk başlarda dik oturmak kasıklarda baskı hissi olur sonuna kadar girdirmekte, sen zorlamadan eğik otur kendin ilk başta gelgit yap alışsın, mesela ilk girdiğinde yavaşça çıkarır gibi yap sonra tekrar girdir, bunu birkaç kez yapınca yavaş yavaş kayganlaşır rahatlar, eşi direk denerse canın yanabilir. giriş olduğunda kendini kasarsan zaten ilerlemez ağrı hissedersin zorlayınca. bak canım eğer ki eşin seni rahatlatmak için birşeyler yaparsa sen gelgit yapmaya çalışırken oda sana dokunarak falan rahatlatmaya çalışırsa, etkilerse seni o zaman kasmazsın, kastığında da dur derin derin nefes al ve gevşe. o gel gitte tam kayganlık oluşunca yada eşin pozisyonun imkan verdiğince seni uyarmaya devam ederse, dokunma öpme koklama herneyse, inan aslında o zaman hiç sorun yaşanmıyor, eşlerde biizmle beraber tedirgin oluyorlar, canı yanacak mı diye onlarda odaklanamıyor yazık.

ayy hiç sorma adam vaji içn deilde bu site için bana savaş açacak yakında :) hehe R

aynı şeyleri düşünüyorum... ezberledim neredeyse okumaktan ama sonuç yok ( Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

Günaydınnn kızlarr Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

kkaderim canim arkadaşim bende zeytintaği ile yendim biliyirsun arkadasim ama dun belit arkadasimiz zeytinyagi enfeksyon yapar bide erkegin spermlerini ölduruyor dedi senin bilgin varmi ben yendigimden beri üç kere birlikte olduk üCündede zeytinyagi kullandik yenen arkadaslar siz hemen birakiyormusunuz yag yada jel kullanmayi A aysebasar Guru Anneler

canım benim =) ne mutlu bize sana destek olabiliyorsak, canım zarla falan alakalı kafanda soru işareti var mı? seni korkutan şeyler neyse sor bana. Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

Yendim arkadaşlaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaar, olduuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu az önce olduuuuuuuuuuuuuuuuuuuu Yarın uzun uzun yazarım canlar. Herkese teşekkürleeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee r

Ben sayiyla ifade edicek olursam 0 a tukselmistim evliligimin ilk bes ayinda sonra -1 dustum resmen hem psikolojik olarak hem yapabilme umudu acisindan artik uc seneye giricem bu isin halolmasi gerekiyor kendi kendime baski yapiyorum ama sonuc yine kotu henuz bir kez bile egsersiz deneyemedim ve bu gidisle deneyemicem yazdiginiz egsersizleri okudigumda bile istemsiz olarak bacaklarimi kapatiyorum umutsuz vakayim anliycaginiz N

Arkadaşlar yendiğime sevinemedim bu illeti :'( evet artık penis giriyor ama ilk denemede acı hissetmeyen ben artık acı hissediyorum. Özellikle eşim git gel yaptıkça resmen yaranın üzerine tuz basiyolarmis gibi hissediyorum. Hatta dün bu yüzden yarıda bıraktık :-( eşim içinde üzüldüm. Garibim kaldı öylece :'( acaba tahriş mi oldum bilmiyorum ama bildiğim tek şey git gellerde inanılmaz acım oluyor. Ne yapmalıyım sizce. Acaba kasıyor muyum hala. Yoksa bu normal mi offf bıktım yaaa Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

tamam kuzum benim, yarın okurum bende inşallah. konuyu açtık artık yüzüme bakmıyorsun neyse artık peşinden koşturacak kerata anlaşıldı =) görüşürüz canım yarın. A

Evet tatlim boyle deneyim bn . push ; R

süpersin cnm vala ben 20 tane deneyebilir miyim bilmiyorum yavaş yavaş artıracam ben daha 6 dayım ama hafta sonu artırayım diyorum R

Çok sağol canım beni inşallah iyi haberler veririm bir gün N

buyur gel canım kahve yapayım :)) aynen ilerledik moral yüklemeliyiz hele şu misafir sezonunu kapatayım da çalışalım azıcık bakalım neler olacak :) sen nasılsınnn N

canım yeniden bizimlesin hoşgeldin sana gerçekten ihtiyacımız vardı. R

aynen cnm geçen bi arkadaşla konuştum yeni evlendiler dedi anlamadım bile adamın aklında yapmak varmış yaptı dedi bizimkilerde kıyamıyo ondan ilerlemiyor sanırım :)

arkadaşlar bu defa özür dileyerek gerçekten çıkmak zorundayım, hepiniz Allaha emanet olun. görüşürüz inşallah. D

canım bak deneme esnasında ne kullanıyorsun onu söylersin, ben kendimden örnek vereyim bazen gergin oluyorum yada stresli zorlanıyorum, sonuçta duygu işi bu beyinde biten birşey, beynin hazır değilse vajinan da jazır olmuyor malesef. sen 3 parmak diyorsun ben yenmeden önce 1 parmak bile yapamıyordum, mesela geçenlerde 1 parmak zorken, diyorum ya kızlar nasıl yapıyor diye gıptayla bakarken uğraştım iyice kayganlaşınca 2 parmak oldu ama kayganlaştırıcı sürmesem hayatta olmazdı, birde ıkındım falan baya uğraştım gevşemesi için, önce vajinan rahatlasın diye biraz tek parmağınla uğraş kayganlaştırıcı sür ıkın falan sonra yavaş yavaş birden zorlamadan 2 parmak yaparsın, bece 3 parmak çok fazla, yine senin bileceğin şey ama o kadar zorlamana gerek yok, inan ben denedim 2 parmağı bu ne dedim ya valla pns bin kat kolay.

Ayni seyleri yasiyoruzzz canim azicik yandigi anda yanlis yere itiyorum diye cekiyorum kendimi offf

eveeeet gel bakalım canım, ne oldu anlat bakalım? içimden bir ses deneyemedik diyeceksin diyor, D

Bakmıştım.. tekrar bakarım.. çok teşekkürler... Y

amin canım, yaa utandırma beni kuzu ya =) D

siz benden önce bi gelin olunda sizin tecrübelerinize ihtiyacım olacakkk ben boş durmuyorum şimdilik egzersizlere devam tatlım ayyy artık alıştım ben bu egzersizlere sanki normal geliyor :))) Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

allah razı olsun : ) rabbim nasip ettiyse ben niyet ettim :) . push ;

bakmadan duramıyorum ki :) günde bi kez de olsa kesin bakıcam :) R

canım mail attım sana bakar mısın? Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

Kkaderim bu sefer oldu :-D tamamiyle yendim bu illeti. Önce Allahımın izni sonra da senin burdaki yorumların ve yönlendirmelerinle yendim. 4 aydır süren sıkıntı gözyaşı hüsran sona erdi. Bitti gitti çok şükür. Arkadaşlar lütfen korkmayın. Ben ettim siz etmeyin. Ne kadar kendinizi kasarsaniz o kadar zor olur. Inandırin beyninizi. Inanin zerre acı yok. Teşekkür ederim kaderim. Allahım herkesin yardımcısı olsun ve bu illetden kurtarsin A

hahayttttttttttttt sildim gitti

kendını kasmaya devam ettiğin için acı hissediyor olabilirsin , ama cok yuksek ihtimal hala kastığın içindir. git gel de zorlanma kuruluk ile ilgilidir.. hazır olmadan başlama, birde kendini hazır hissedince git gele başlasın eşin, yani girişten sonra ortama odaklan, aklına düşüncene özel şeyler getir, yani senin hoşuna gidecek şeyleri sen biliyorsundur, onları uygula ki kendini git gelde iyice rahat bırak... birde idrara cıkma hissi normal, ben ilk zamanlar yarıda bırakıp wc ye koşuyordum, sanki hem ince hem kalın bağırsağıma deli gibi baskı yapıyordu, ama inanılmaz hissediyordum sanki wc ye gitmezsem rezil olcam yatakta sanıyordum, meğer geçiyormuş :) en önemlisini aşmışsın gerisi deneye deneye tanıya tanıya Önceki

varmış canım sadece zeytinyağı ile yapmışlar ben egzersiz yapsam mı yapmasam mı bilemedim şimdi N

inşallahhh yaa yapabilirim gibi geliyor artık hazırım sanki ama eşim gelince tekrar başa dönerim diye çok korkuyorum acaba yine aynı şeyler olur mu ki o batma ve acı ayy düşündükçe kahroluyorum Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

inşallah canım dua et :)

değiştir canım benim değişiklik kadınların geninde var duramayız biz yerimizdeee :)) Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

inşallahhhhhhhhhh vala ben nasıl hevesliyim yaaa kızlarrrr kocanız yanınızda ayol kıymetini bilin işte ben kocam yokken keşfettim burayı kocam varken keşfetseydim ohoooo şimdiye hamileydim belkide hadi biraz hızlanın yafff gelinleri görelim artıkkkk :))) R

canım 3,5,7 derler ama en iyisi 7. 11 defa bile okuyabilirsin R

canım şimdi şunu soruym sana zorluyor musunuz? canın yanıyorsa, yanlış yöne itip muhtemelen vajina dokusunda zedelenme oluşturuyorsunuzdur, bu şekilde akıntına kan karışıyordur tabi dr a başvurmak lazım ama. I

parmak ya da aparat kullandınız mı? N

yok kuzuzcumm ben en sona kalırım burdaki herkesin bu ay gelin olma haberlerini bekliyorummm senin regl bitsin sende hemen eş denemesine geç artık siz benden önce yenin ki şubatta hepinizden yardım alacam :) R

raporumu aldım gezdim geldim kocamla hep vaji hep aaa değişiklik yaptık bugün eğlendik :) Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

bitecek canım sıkı tutun bana mutluluğa gidiyorum Önceki

ben ne ac bı ınsan oldumm yaa daha demın yedımm sımdı gene yıyorum doymadımm sanırımm bana yemekk verınn cetrina Aşkmış adı

ben tek olmadığımı biliyordum da bu kadar fazla olacağımızı tahmin etmemiştim

tamam kuzum görüşürüz sana kolay gelsin. inşallah verdiğin sözün sonunda sen mutlu olursun ki o zaman bende çok mutlu olurum inan bana. D

Sağol canım benim. Davullar vurulsun halaylar çekilsiiiiiiin Hadi bakalım tey tey teeeeeeey hobaaaaaaaaa :119::118:

inşallahhhhh aynı gün gelin olun da düğünler yapalımmmm canlarrrrrr ayyy çok istiyorummm hadi kızlarrrr güzel haberlerinizi duymak istiyorum bir an önce :) Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

aminnnnnn :) kızlarrrr cumaya kadarrr egzersize devam etsem mi R

iyi akşamlar bende sizin yönteminizle yendim. bugün saat tam 1 sularında çok ama çok mutluyumm. ve hiç acı hissetmedim. gerçekten çok işe yaradı. bi insanın hiç mi canı acımaz ya yemin ederim acımadı. allah razı olsuın sizden tekrar tekrar. lütfen benim adımıda ekleyin listenize.

canım sıkma kndini şarkı söyle bağırarak, rahat ol egzersizde.

hani tutkunun günün özetini geçtiği msj, msj düzenleme paneli diyor ya, yazdığın msj ın sağ alt köşesinde, ama yarım saat içinde düzenlene biliyor acele et. düzenle de sonra yazdığını silip başka şey yaz.

ekledim tatlım yok şakasına takıldım zaten =) aman 6 bebek olursa offf ya ikiz bile zor düşünsene I

Supersin canım benim sen benden önce yeneceksin inşallah hayırlı haberlerini bekliyorummmmmm N

ayy gerçekten 2 aydır burayı takip ediyorum aklımda hep şöyle olursa böyle olur deyip duruyorum :) hep hesaplamalar falan eşimide sık boğaz ediyorum haydi egzersize deyip duruyorum adamda dinlensin yazık :) R

ravza inşallah bize pazartesi güzel haberler verirsin tatlım. Rabbim yardımcın olsun inşallah. F

Olur canim ama aparatin amaci vajinaya birsey girebilecegini anlamak ve buna alismak ve hic bi aci olmadigini hissetmek canim yapabilirsin inanki yapilmayacak birsey digil . push ; Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

gül diye söyledim canımın içi =) Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

canımmm... tebrikler... geçmiş olsun... aynı zamanda helal olsun:):) darısı başımıza olsun.. . push ; cilerersin

neler yaptın cnm :) ben mutlu mutsuzum 2 parmak sonuna kadar çok rahat oldu eş denemesi yapalım dedim ee tabi hüsran:18::2: ama çalışmalara devamm :) . push ; N

Moralim bozuktu ama güldürdün beni.. sen de sağol.. KOmşuya oturmaya gitmiş gibi :))))))) Önceki

canım dur bir sakin ol ne oldu anlat hemen pes etmek yakışmıyor ama olmaz. daha acemisin tatlım bunlar çok normal şeyler. Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

Merhaba arkadaşlar yeniden burda olmayı düşünmüyordum ama bana mail yollayan arkadaşlarım oldu, siteye dönme konusunda, bu sıkıntının ne kadar büyük olduğunu bildiğim için gururu bir kenara bıraktım ve geldim, iyi mi yaptım bilmiyorum. inşallah bir sürü kişiye faydam olur. eski konumun içeriğini aynen buraya aktarıyorum tabi listemizide =) arkadaşlar bende uzun süre vajinismusu yaşadım çok ağladım, imkansız ömür boyu aşamam diye düşündüm ama sonunda hamdolsun 2 senedir herşey yolunda. ben hiç egzersiz yapmadım, yapamam da. yapan arkadaşları kutluyorum benimkisi sadece bir alternatif ben başardım belki sizde başarırsınız diye açıyorum bu konuyu. jel de kullandım bu arada ama hiç işe yaramadı oraya dokunamıyordum bile ve aklıma zeytin yağ geldi ve de ilk denemem de başardım nasıl yaptığımı anlatayım; bu arada vajina popo yönünde eğimlidir, dik değil aşağı popoya doğru giriş yapacaksınız arkadaşlar önce bir duş alın mutlaka rahatlatıyor, birde benim denemediğim ama arkadaşlardan okuduğum birşey var belki işinize yarar sıcak suyu kovaya koyup kendinizi yakmadan 20 dakika kadar vajinaya buhar banyosu yaptırıyormuşsunuz, bencede gevşetebilir orayı, sonra zeytin yağı bir kaba koyun, rahatça uzanın, eşiniz parmağının bir tanesini önce yağa batırıp vajina içine girdirsin. sonra 1 parmağını çıkarıp, yağa tekrar batırıp 2 parmağını denesin, iyice hem orayı yağlamış olsun hemde parmağın giriş çıkışını görünce sizde cesaret edersiniz. rahat rahat parmağı girip çıkıyorsa, bu arada o parmağını girdirip çıkarttığında; siz giriş sırasında afedersiniz büyük abdestinizi yapar gibi ıkının derin nefes alıp verin, ıkınırken vajina açılıyor. birde eşinizin parmağı içerdeyken kaslarınızı sıkıp bırakın birkaç kez. sonra eşiniz kendine de bolca yağ sürsün p. nin bolca yağlı olmasına dikkat edin ki rahat olsun. eşiniz sırt üstü yatarken siz p yatık halindeyken üstüne oturup vajina ve çok hassas olan klitorisi p üstünde ileri geri yaparak sürtünün haz almaya başladıkça normalde ıslaklık artar, yağlı olunca belki hissedemezsiniz ama biraz haz alınca p yi tutun p başını vajinada gezdirin, hafif çukur gibi girişe hazır gibi kendini hissettirir, yerini bulunca bırakmadan ıkınarak itin biraz kaymayacak kadar girdiğinde ıkınarak yavaşça oturun üzerine. içe doğru iterken zile basma hareketini düşünün, hani buton ziller vardır ya zile basma hareketi gibi, vajina sanki parmak, p sanki zil butonu öyle düşünün basın, durun, peşpeşe böyle yapın, yağlı olduğu için p.. kaya biliyor siz pes etmeyin. kadının üstte olması kontrolün sizde olması açısından iyi ama size rahat gelen istediğiniz bir pozisyonda deneyebilirsiniz. herşeyi açıkça yazamıyoruz burda ama elimizden geldiğince açıklamaya yardımcı olmaya çalışırız. inşallah yardımcı olabilirim. ben iki kere kullandım ve sonra gerek kalmadığını gördüm. ilkte tam girişi sağladıktan sonra çıkartıp tekrar p.. ye yağ sürüp tekrar giriş sağlayın. ikinci kez denemeye karar verdiğinizde ilk girişte yağ sürün tam giriş sağladığınızda çıkartıp ikinci kez yağ sürmeden içindeki yağ ile deneyin o yetiyor zaten. Allah yardımcınız olsun. eğer işe yararsa bana dua etmeyi unutmayın olur mu? :)) not: arkadaşlar çok iyi bir kadın doğum uzmanına sordum yağın zararı olur mu birkaç kez kullanıldığında dedim hiçbirşey olmaz vajiyi aşsınlarda önemli olan o, olmaz ya farzet ki mantar oldu doktora gidilir o önemli birşey değil dedi. tek çözüm egzersiz diyen arkadaşlar var o yüzden yazma gereği hissettim, tek çözüm egzersiz değil bu yolda var, tek çözümün bu yol olmayıp egzersizinde olduğu gibi. bu arada yanlış anlamayın egzersize karşı değilim kesinlikle işe yarıyor buna inanıyorum, kegel egzersizini doktorlardan duyduk öyle değil mi, bazı doktorlar bizim hasta olduğumuza inandırıp bazı tıbbi terimlerle baya bir paramızı alıyor, tedavi ediyor mu ediyor evet, sadece tek derdi para olan doktorları kastediyorum hepsi aynı değil. mesela benim gittiğim iki doktordan biri egzersiz olmadan aşamazsın dedi bilmem kaç milyar paranı almazsam iyileşemezsin dedi :), diğeri hayır dedi psikolojik oraya jel sür olur yavaş yavaş. çünkü onun derdi para olmadığı için, benimde sorunum psikolojik olduğu için beni hasta olmadığıma inandırmak istedi. egzersize değil sadece kaslarımızda sorun falan olduğuna inanmıyorum, kegel de yağda aynı vazifeyi yapıyor aslında yani sadece senin oraya birşey girdiğini görmeni sağlıyor ve kegel zamanla cesaretini artırıyor önce incesini beynin kabulleniyor sonra yavaş yavaş kalınını, ama asıl sorun kaslar değil ; oraya dokunulduğu an kuru olduğu için, bizim korkularımızda ön plana çıkıyor tabi o an, yırtılacak patlayacak acıyacak sanıyoruz ve beynimiz acıyı algılayıp itmemizi sağlıyor eşimizi. ama yağ sürdüğünde acıyı hissetmiyor ve yavaş yavaş girdiğini görüp cesaret alıp devam ediyorsun bu böyle. egzersiz işe yarıyor evet ama kaslarımızı değil bizim korkumuzu yavaş yavaş yenmemizi sağlıyor. yani ben egzersizin beyin kaslarını harekete geçirdiğini, yavaş yavaş beynini ikna ettiğini düşünüyorum ama sabır isteyen bir yol, göze alabilene helal olsun sonuna kadar, başka bir yolda yağ jel falan. ben neden yağ diyorum hepsini kullandığım ama en kaygan ve mantıklı o olduğu için şimdide bir mantığa oturtunca yağ gerçekten mantıklı geliyor. hemde en kestirme yol. önce bunu deneyin baktınız birkaç kere denediğiniz halde beğenmediniz egzersize devam edin birşekilde mutlaka aşarsınız buna inanın sadece. asıl amaç ne biliyo musunuz? ama egzersiz ama yağ yada başka yolu varsa bilmiyorum, oraya acı çekmeden birşeyler gireceğine beynini ikna etmek. ben neden ısrarla yağ diyorum en kalıcı kayganlığın yağ ile sağlandığını gördüm anlattığım gibi yapılırsada sıfır acı. arkadaşlar lütfen ciddiye alın benim bu işte çıkarım yok neden uğraşayım gerçek olmayan birşeyler, tek amacım hiç tanımadığım ama benim tavsiyelerimle mutlu olmuş birsürü mutlu kadın, daha doğrusu herşey Allahtan biz ancak vesile olabiliriz. vesile olup yardımcı olabilmek. tekrar söylüyorum sakın egzersize karşı olduğumu sanmayın nasıl yenmek işinize geliyorsa onu yapın yeter ki şunu bilin siz eksik yada hasta değilsiniz, sorunlu değilsiniz sadece yanlış bilgilerle dolu bir bilinç altını ikna etmek yanlışlardan temizlemek bizim tedavimiz. ekleme : arkadaşlar ilk de belki yönü ayarlayamayıp olmadı girdi ama devam ettiremedim diyen arkadaşlar oluyor olacakta, pes etmeyin, ilk yürümeye çalıştığımız zamanları düşünsenize, emekledik önce sonra ayağa kalkmaya çalıştık sonra yürüdük, popomuzun üstüne az mı düştük. o zaman vazgeçseydik şimdi hala emekliyor olacaktık. yürümenin konforunu hiç düşünmesekte şöyle durunca ne büyük nimet değil mi? peki değmemiş mi o popomuzun üstüne düşmelerimize, herşey zamanla olur herkesin korkuları farklıdır, yapısı farklıdır, söylediğimi tam anlamıyla yaparsanız yağ sayesinde canınız hiç acımaz ama bir tahriş vardır orda bir siğil vardır olabilir hemen pes etmek bizim doğamıza aykırı değil mi. edison pes etseydi şimdi hepimiz karanlıkta oturacaktık. unutmayın herşey sizde başlar yine sizde biter, insanların size hükmetmesine izin vermeyin siz vücudunuza hükmedin o zaman hiç sorun kalmayacak. beyin değil midir bütün vücudumuza hükmeden, bu rahatsızlık demeyimde talihsizlik demek daha doğru olur, beyinde başla mıyor mu? o zaman beyinde bitirdiğiniz an, bitecek. herkes okusun mutlaka!!!!!!!!!! burayada yazayım aynısını okumayan kalmasın iki aşama var giriş ilk engel sonra ikinci engelde o duvar, tabi ikiside beynimizin oyunu. bakın bu arada herkese söylüyorum ilişki sırasında konuşmayın yağ yada kayganlaştırıcı kullanırken bu önemli değil belki ama normalde hem alacağınız zevki alamazsınız dikkatiniz dağıldığı içinde ıslaklığınız anında gider. konumuza dönersek, şimdi yağı vajina içine iyi sürerseniz ki eşinizin parmağı yağlıyken, söylemiştim ya vajina içine parmağın girişini sağladıktan sonra parmakla şöyle giriş çıkış yapsın ve sonuna kadar parmak girsin mutlaka, mümkünse orta parmağı ve işaret parmağı, orta parmak uzun olduğu için daha ileriye doğru yağlanma sağlanır çıkarsın tekrar yağlasın, ve hemen girdiği an zorlamayın yavaş yavaş gelgit yaparak p nin kaymasını sağlayın, o duvara geldiğinde zaten iyi yağlanmışsa hiç acı çekmezsiniz inanın bana, orada duvara geldiğinde ıkının mutlaka ama ben de orda bir durdum acıyacak sandım, ama baktım acı yok ıkındım ve aynı anda içe doğru ittim, iyi yağlandığı için kaydı gitti. baktın orada kaldınız mı zaten çıkarın p ye tekrar yağ sürün demiştim, bolca sürün korkmayın yağdan. sizde sorun falan yok moralinizi bozmayın, burada binlerce kişi aynı sıkıntıda bu bir sorun değil, bu toplumun ayıbı anladınız mı moral bozmak yok, yağıda az sürelim demeyin bol sürün korkmayın canım zaten fazlası dışarda kalacak :) hani bahçe çeşmesine hortum takarız ya, hortum biraz dardır, hortumu önce tutarsın sıkıca ve çok sert değil ama bastırarak ileri geri yaparak hareket ettirir, bastırarak hortumu girdirmeye çalışırız. aynen öyle yapıcaz. popoyu ileri geri sallayarak, sanki salıncakta sallanır gibi yapıcaz, popo arkadan kalkık ve vajina aşağı bakacak yarıya o duvar denilen şeye gelince. dimdik durmayın. popo hareketli olsun belden bağımsız şekilde. üst gövde öne doğru eğimli ama popo kalkık belde çukur oluşsun vajina aşağı baksın. kat katla balla reklamı gibi arkaya doğru katlanmış olucaz. ayşen gruda tarık akanı görünce, ayyy anneeee ne yakışıklı çocuk değil mi der ve iç çeker ya ayyyy diye. öyle iç çekin. o zamanda vajina o anlık gevşiyor saniyelik gevşemelerde de hemen atik olup pns i girdirmeye çalışın. aslında 1 saniyede bile sona kadar ulaşabilirsiniz gevşediğinizde. hadi zeytinyağ ile yenenleri yazmaya başlayalım artık, tabi egzersiz yapanlarda var arada sonuçta hepsi yağın faydasını gördüğünü söyleyen arkadaşlar arkadaşlar yanlış bilgi verdiysem düzeltin lütfen 10qwerty unuttuklarım var biliyorum ama msn ismini bilip burdaki ismini unuttuklarım var siz hatırlatın şuan deneyipte hiç olmadı diyen yok çok şükür sadece cesaret edemeyenlerimiz var birde sadece p ye sürüp yada vajiye kendi parmağıyla sürüp eş parmağı olmadığı için yarıya kadar kayganlık sağlanıp dolayısıyla yarıya kadar giren arkadaşlarımız lütfen eşinizin parmağıyla sürün yağı ki daha derinlere kadar yağlanmış olsun vajina. inşallah eğim konusuna gelince, pns dik değil popoya doğru eğimli girecek. buda vajinanın kastığımız zaman ki hali ama p nin eğimini görmeniz için bu resimleri buldum arkadaşlar birde pozisyonla alakalı bir link paylaşıyorum saçma sapan bir site değil merak etmeyin ama gerçek insan resimleriyle göstermişler hem daha anlaşılır olacağına inandım o yüzden kusura bakmayın lütfen, tesadüfen buldum bu sayfayı inşallah işinize yarar, üstten 9. resim benim deneme pozisyonum buydu, siteden bulmadık ama bu pozisyonda yenmiştim deneme yanılma yoluyla :) Kızlık zarı bir ambalaj değil, bazen düşünürüm Allahın yarattığı yapmamızı istediği şeyler hep sağlıkla bağlantılı şeyler aslında. kızlık zarı bile sağlık için aslında... "Kız çocukları henüz daha küçük bir bebek veya çocukken dış dünyanın mikroplarından sadece 5-6 cm uzak olan karın içindeki steril ortam kızlık zarı tarafından korunmaktadır. Kızlık zarı olmasaydı küçük yaşta kakasını ve çişini altlarına yapmaları veya bilmeden vajinalarına parmaklarıyla dokunmaları bu çocuklar için büyük tehlike teşkil edecekti. Karın zarına ulaşabilecek mikroplar ciddi sorunlara yol açacağından birçok kız çocuğu ergenliğe bile ulaşamadan ölecekti. Bu bakımdan kızlık zarı kadının genital bölgesini dış etkenlere karşı koruyan bir engeldir ve bu amaçla yaratılmıştır. Fakat bizim toplumumuzda dahil olmak üzere bir çok toplumda kızlık zarı bekaretin, el değmemişliğin simgesi olmuştur." birde bir arkadaşla konuşmuştuk o mailde yazdıklarımıda aynen buraya kopyalıyorum belki işinize yarar birşey bulabilirsiniz diye, belki aynı şeyleri tekrar etmiş olabilirim ama dahada pekişsin istiyorum. vajinismus zaten eşiyle beraberliğe izin vermeyen bayanlara söylüyorlar, başımıza gelmeden ne olduğunu bizde biliyor muyduk, dr bana vajinismus değilsin sen dedi bir taneside konuşmalarımla sadece muayene etmeden 10 seans verdi, ikiside uzmandı birisi para peşindeydi diğeri vajili değilsin diyerek beni rahatlatmak niyetindeydi diye düşünüyorum, aslına bakarsan vajinismusun evreleri varmış ya o evrede nedir biliyor musun? hepsi hikaye, senin korkularının fazlalığı, bak canım zardan bahsedeyim sana zar vajina girişinden sadece 1.5 -2 cm geride ve zaten ortasında delik olan bir yapıya sahip, parmakla denediğinde parmakların ince olduğu için tek parmakla denediğinde parmaklar deliğin ortasından geçer gider karşıya ama p kalın olduğundan delik küçük kaldığından geçmeye çalışırken yırtılacak ama sanılan gibi bir acı ve kan bekleme çünkü iki damla kan ve eğer ki yağ ile yeterli kayganlığı oluşturursanda acı hissetmeyeceksin, ben yağı silmek için peçeyle sildiğimde yani kanı öyle gördüm ve p yi dik girdirmeye çalışma aşağı doğru yani senin popon varya ona doğru eğimli iteceksin, bu arada sana şunu söyleyim girişte acı var diyenlerin hepsi hızlı davranıp dik itmeye çalışanların yanılgısı, sana tavsiyem ben hiç acı hissetmedim zeytinyağı iyice sürdüğümde, ama üstte anlattığım gibi yaptığımda ıkınarak yavaş yavaş kendimi dinleyerek devam ettim, bak öne doğru eğimli olursan hani yolladığım resimdeki gibi o zaman zaten p ıkınma yardımıyla yerini buluyor, afedersin p yi tut ve kaydığı için elinle öyle vajinanın orda gezdir öncesinde de şunu yap tatlım p yide yağladın ya hani sonra üstte eşinin afedersin p sinin üstüne p kendi halinde yatay normal duruşundayken otur ve klitoris varya hani şu afedersin küçük abdest çıkışı orasını falan p nin üstünde sürtün canım biraz normalde bu ıslaklık getiriyor çünkü klitoris uyarılmaya çok müsait haz aldığını hissettiğinde p yi tut ve zaten p nin ucunu afedersin vajina kısmında gezdirdiğinde hissedersin deliği oraya koy ve biraz elinle tutarak ıkın. bak yerini bulana kadar dene vazgeçme olur mu. neden yağ onu söyleyim bak canım bizim eşimizle ilişkiye engel olma nedenimiz kaslarımızla falan alakalı değil yani şöyle sadece bilinç altımızda ki korkular, egzersiz sadece oraya birşey gireceğine zihnimizi inandırmak, sen önce bir benim yöntemle dene bunu olmazsa egzersize geçersin, şimdi bizim sorunumuz çok korktuğumuz için ıslaklık olmuyor yeterince ve biz kayganlık olupta hissetmeyeceğimiz p yi oraya dokunduğu an kuru kuruya fazla hissediyoruz ve daha çok korkup ve rahatsız olup itiyoruz, halbu ki tek eksiğimiz Rabbimizin bize doğal olarak salgılattığı o kaygan sıvı, tabi biz başta korktuğumuz için o ilk korkuyu atana kadar en iyi kayganlaştırıcı sıvı olan zeytinyağı oraya sürdüğümüzde rahatça giriş olacak inşallah. şimdi sana şunu söyleyim parmağından yüzüğünü çıkarmak istersin hani parmağın sanki daha kalın gibi çıkmaz yüzükte biz uğraştıkça kıpkırmızı eder parmağımızı, işte p ile kuru kuruya uğraşırsan tahriş olur ve acır, yüzük sanki parmağımızda büyüdükçe büyür bir türlü çıkmaz, biz bir sabun süreriz yada krem sanki az önceki yüzük büyümüş genişlemiş gibi çıkar kolayca değil mi? işte p aynı şekilde kayganlık olunca rahatlıkla girecek. deliğin küçüklüğüne gelince tatlım orası normalde esnek ve açılmaya müsait biliyosun ordan bebek çıkıyor 4 kilo düşün yani afedersin p ondan geniş değil ya, ama biz kendimizi kasınca orası sanki kapı duvar oluyor. bak canım ıkındığında kendini kasmayacaksın ve orası açılacak, geç ayna karşısına, poponu vajinanı görebileceğin kadar havaya kaldır, korkma hiç, vajinaya o deliğin olması gereken yere bak, deliği görebiliyor musun, sonra ıkın canım ve ıkındığında orda bir minicik delik belirecek tamam mı ordan şunu anla ıkınınca vajina p girişine hazır o kadar genişletebilecek. şimdi delik küçük p büyük sana onuda söyleyim bak canım, afedersin ama popo deliği nasıl minicik değil mi, peki çok özür dilerim dışkı p den de kalın bazende ince oluyor değil mi? nasıl rahatça çıkıyor değil mi işte biz korkupta kendimizi kasmıyoruz ve esniyor, aynende yine minicik haline dönüşüyor kapanıyor değil mi? bunları düşün. bu arada bazı durumlarda ilk ilişkide kanama olur, yırtık yeri iyileşir, daha sonraki ilişkilerde tekrar kanar. Bu da kızlık zarının aşırı sert veya fazla damarlı olmasından kaynaklanır. Kanama miktarı fazla değilse, her ilişkide oluşan kanama kısa süreliyse endişelenecek bir durum yok. peki neden çok kanıyor diye anlatılırdı eskiden bu yana? çünkü arkadaşlar hani hep denir ya eşin seni beklerse ağrı az olur yada hissetmezsin ama acele ederse canın yanar diye, işte bayan tam olarak korkudan kendini veremez ve o kaygan sıvıdan yeterince gelmez, ama erkekte beklemez acele ederse, kuru kuru zorlayınca haliyle tahriş olur, canı yanar bayanın, birde ilk girişte de aniden zorlarsa yanlış yönlere bu defa vajinada doku yırtıkları mı denir, o şekilde yırtılmalar oluyor ve haliyle fazla kan geliyor, eskiden bu yana anlatılan çok kanıyor muhabbeti bu arkadaşlar, o gelen kan zardan değil doku zedelenmelerinden kaynaklanır. herkesin zar yapısı farklıdır tabi çok kalın ve damarlı zarlarda vardır çok nadir görülsede yine yağ sürdüğünüzde yeterince kayganlık sağlandığı için ve aniden zorlamadığınız için, gayet acısız ve kolay bir ilişki olacaktır. ARKADAŞLAR BUDA 3 boyutlu pozisyon videoları tabiki animasyon inşallah bunlarda faydalı olur işinize yarar. sadece verdiğim linklere bakın başka uzantılara sayfalara tıklamayın saçma sapan videolara girmesin. Kamasutra. Andromache position - YouTube Kamasutra Posicioacuten del elefante hombre mujer - YouTube Kamasutra Spoon position man woman - YouTube hurrac espñ - YouTube columpio pantalla esp - YouTube tigre pantalla ingl - YouTube Kamasutra. Posición de Misionero - YouTube Kamasutra. Posición de la cuchara - YouTube bu arada 4.14 den itibaren özellikle hoşunuza gideceğine inandığım bir video da paylaşıyorum Allah'tan İnkarcılara HODRİ MEYDAN!! -0Hakikat0- - YouTube bu arada bu videoda birde şöyle söylüyor 5.15 e dikkat edin bazı arkadaşlar diyor ya hani vajina asidik yağ bazik falan diye, erkek spermlerini içeren sıvıda bazik özellikte eğer ki vajina yapısını bozsa o sıvı bozardı öyle değil mi ben bunu anlıyorum, bence dr unda söylediği gibi zeytinyağ doğal olduğu için çekinmeden kullanılabilir diye düşünüyorum. LÜTFEN ARKADAŞLAR ERTELEMEYİN!!! BAŞARISIZ OLMAK HİÇBİRŞEY YAPMAMAKTAN DAHA İYİDİR, ÇÜNKÜ HİÇBİRŞEY YAPMAYAN İNSAN, NE YAPABİLECEĞİNİ BİLEMEZ; AMA BAŞARISIZ OLAN BİRİSİ, NE YAPMAMASI GEREKTİĞİNİ İYİ BİLİR... arkadaşlar!!!! gidin ampulün icadını okuyun, edison 2000 deney yapıyor ve başarısız oluyor. artık teknisyenler vazgeçelim diyor olmayacak. edison biz hiç yol katetmedik diyemezsin diyor teknisyene, biz diğerlerinden 2000 adım öndeyiz, ampule gitmeyen 2000 yol bulduk. ve sonunda başarıyor. çünkü yapacağına inandığı için, ve sen inanırsan herkesi inandırırsın. birde şu takıldığınız yer varya hani duvar;işte o sıkışma hissettiğimiz yer beyin kaslarına bağlı aslında :), ne kadar kendini rahat bırakırsan o kadar kolay, ıkınırken sıkamıyorsun zaten o kasları o yüzden oraya geldiğinde de ıkınırsan afedersiniz büyük abdest yapar gibi işte o zaman olur. ara verdim başa döner miyim? başa sarmak diye birşey yok, sen katettin o kadar mesafe, hayal kırıklığına uğrayacak da birşey yok ki, bir yere giden bir sürü yol vardır biri olmaz diğerini denersin, bu senin hazır hissetmenle alakalı, olmayacak dersen olmaz çünkü cesaretin yoksa çabada sarfetmez hemen pes edersin. 6 mayıs 2014 not: arkadaşlar vajina zevk aldığında tabir doğruysa genişleyen bir yapıya sahip, o yüzden ilk başta tedirginlikten baskı yada vajinam çok dar gibi tedirginlik yaşayabilirsiniz bunlar çok normal, aklınızda olsun ne kadar zevk almaya gevşemeye çalışırsanız giriş o kadar kolay olur. vajina normalde mesela 10 cm se zevk aldığında genişleyerek, 23 cm boyunca 6,5 cm genişliğinde pns i alabilecek duruma gelir. tabi nadiren değişiklik gösterebilirmiş ölçüler. aslında erkekler tam giriş anında aynen ön sevişmede olduğu gibi kulak memesi, boyun, omuzdan falan öperek uyarmaya devam ederse, ve kadında bu bir görev diye düşünmeyip zevke odaklanabilirse hiçbir şeye gerek kalmadan ilerleniyor. maalesef bu şuan değilde biraz daha alıştıkça olabiliyor. yinede denemekte fayda var. 22 ekim 2014 not: genelde hep 1 nolu gösterdiğim yere bastırıyoruz giriş için, pütür pütür çukurlu yer var sanıyoruz ki vajina girişi orası ve basınç hissediyoruz neden açılmıyor diye düşünüyoruz aslında 2 numara yazdığım yer, tam derinin çevrelediği yer, işte ordan parmağınızı ya da pns i aşağı doğru bastırarak kaydırın ama deriden içe doğru. işte çocuk kaydırağı gibi hem içe hemde yatay ilerliyor ilk girişi, sonra bir nohut gibi birşey denk gelir ve ıkınarak geçersiniz orayı.2. resimde ki ok işaretine dikkat edin. arkadaşlar hani poponuzu kaldırın egzersiz yaparken diyoruz ya, poponuzla beliniz arasına yastık koyun, işte istediğimiz poponuzun böyle kalkık olması. örnek arkadaşlarımızdan birisinin azmi örnek olsun diye buraya not olarak ekledim... merhaba, öncelikle bu sayfayı açtığınız için cok tesekkurler kkaderım. bu vajı sorununu 8,5 yıldan sonra 2 gunde zeytinyağı ile aştık. ilk sayfadaki yazını en az 30 kere okudum ilk önce beynimde bitti. 4 kilo çocuğun oradan çıkabiliyorsa o mu giremeyecek diye beynimde yer edindim ilk önce aynen yazdığın gibi eş parmağı ardından aparat ve p... denedik ilk akşam pozisyonu ayarlayamadım ama bu gece sadece aparat ve p... denemesi ile aştık hatta tam bir ilişki de yaşandı. herkesin yazılarını 48 sayfa okudum sadece ertelemeyin azcık cesaret hiç acıma yanma yok ve gerçekten bu kadar kolay olduğuna inanamayacaksınız. sadece inanın herkes yapabiliyorsa bende yaparım diye düşünün ve sabırla inat edin yarım saat -1 saat vazgeçmeyin lütfen. ve mutlaka aparatın ardından p... denemesi yapın o aparattan daha kolay. kaderim tuttuğun altın olsun ne dileğin varsa allah kabul etsin kardeşim paylaştığın bilgiler ve arkadaşları yönlendirmelerin ile direk bu bilgilerle aştık. çok ama çok çok teşekkürler. arkadaşlar vajinayı sabunla falan yıkamayın sakın, yağlı kalsın bırakın sadece dışını peçeteyle silin yeter. bir dr dan alıntı yaptım ismini hatırlamıyorum ama dr un döl yatağı diye bahsettiği rahim bu arada, aşağıda ki bilgileri okuyun lütfen -araştırmalara göre Türkiyede 18 yaş üstü kadınların yarısından fazlasının döl yolu yıkama alışkanlığı var - Bu gelenek anne ve diğer büyüklerden öğrenilerek nesilden nesile aktarılıyor - Bu geleneğin amacı; hamileliği önlemek, akıntı, rahatsızlık ve koku gidermek. - Hangi amaçla yıkanır ise yıkansın döl yolunun yıkanması hem amacına hizmet etmiyor hem de üreme organları iltihabından dış gebeliğe ve hatta kansere kadar varan çok ciddi sağlık sorunlarına neden oluyor. Türkiye ve benzeri ülkelerde döl yolunu yıkama alışkanlığı çok yaygın. Araştırmalarımız, Türkiyedeki 18 yaş üstü kadınların % 50- 60 kadarının çok sık aralıklarla döl yolunu yıkadığını gösteriyor. Bu gelenek anne ve diğer büyüklerden öğreniliyor, böylece nesilden nesile aktarılarak varlığını sürdürüyor Döl yolunu yıkayanların büyük çoğunluğu yıkamada yalnızca basınçlı veya basınçsız su, ya da sabun ve su kullanıyor. Çok az bir kısmı ise, bu amaçla satılan içine çeşitli kimyasallar ve parfüm katılmış olan hazır çözeltileri kullanıyorlar. kadınlar genellikle cinsel birleşmeden sonra, ban. yo veya boy abdesti sırasında, adet görme sonrasında, bazı cinsel organ şikayetleri olduğunda veya tuvalet sonrasında cinsel organlarını yıkıyorlar. Yıkamaya gerekçe olarak birçok neden ileri sürülüyor. Bunların başında cinsel ilişkiden sonra temizlenmek, hamile kalmamak ve cinsel yolla bulaşan hastalıklardan korunmak geliyor. Bunların hepsi yanlış bilgilenmeye dayanıyor. Çünkü döl yolunu yıkamak bu amaçların hiçbirine hizmet etmiyor. Aksine döl yolunu yıkamak birçok sağlık sorununa neden oluyor. Döl yatağı yıkamanın diğer nedenlerinden biri de döl yolu akıntılardan ve korkularından arınmak. Bu da çok zararlı bir yıkama zamanı ve gerekçesi. Çünkü döl yolu akıntısı ya da kötü koku var ise, burada iltihap var demektir bu durumda döl yolunu yıkanmak daha da sakıncalıdır. İltihabı yayar ve ağırlaştırır. Bu durumda döl yatağını yıkamaktan çare ummak yerine gecikmeden mutlaka bir doktora başvurulmalıdır. Döl yolu temizliği amacı ile satılan eriyikler hekim önerisi olmadan kesinlikle kullanılmamalıdır. Döl yolunu temizlemenin en güvenli yolu onun kendi kendini temizlemesine fırsat verilmesidir. Hangi amaçla olur ise olsun döl yolunun su veya başka bir sıvı ile yıkanması döl yolunun kimyasal yapı ve dengesini bozuyor. Döl yolunun kimyasal yapısı ise bulaşıcı hastalıklar açısından son derece önemlidir. Bu yapı bozululur ve döl yolunun kendi kendini koruma mekanizması bozulmuş oluyor. Buna ilaveten döl yolu yıkama sırasında buraya mikrop taşınmış oluyor. Bu iki faktör birleşince döl yolunun iltihaplanması kolaylaşmış hatta kaçınılmaz oluyor. Bu iltihap rahim ağzı ve içine hatta tüplere ulaşarak çok ciddi enfeksiyonlara yol açabiliyor. Tüm araştırmalar sık sık veya düzenli olarak döl yolunu yıkayan kadınlarda üreme organları iltihaplarının %70-80 oranında daha sık görüldüğünü gösteriyor. Düzenli. Bu enfeksiyonlar zamanında tedavi edilmezse hayati tehlike yaratabilir ve kısırlığa neden olabiliyor. Döl yolunu yıkamanın sakıncası sadece enfeksiyon ya da istemsiz gebelik ile de sınırlı değil. Döl yolunu uzun yıllar ve sık sık yıkayanlarda rahim ağzı kanseri oluşumunun daha sık olduğu biliniyor. Bu nedenle de kadınlar her ne nedenle olursa olsun döl yataklarını yıkamamalıdırlar. bu arada dilatörler ile ilgili bir alıntı ekliyorum diğer sayfada arada kaybolur gider diye burayada ekliyorum "Yaygın görüşe karşın, vajinismus tedavisinde dilatör kullanımı, vajinal dokuyu ya da vajinal açıklığı esnetmek değil, kadınların pelvik tabanları üzerinde kontrol sahibi olmalarına yardım etmektir. Vajinismusla ilgili giriş zorlukları olan kadınlar yanlış olarak dilatörlerin vajinal girişlerini daha geniş olması için esnetmekte kullanıldığını varsayarlar. Halbuki giriş sorunları pelvik tabanin istemsiz sıkılığından kaynaklanan sorunlarla bağlantılıdır. Dilatör kullanımı normalde genişletmeyi odaklamadığından vajinal dilatör ismi yanlış bir adlandırmadır. Bu nedenden ötürü bazı uzmanlar onlardan vajinal eğiticiler ya da aralayıcılar olarak söz eder. Dilatör kullanımına alternatifler de vardır ancak uygulamada kadınlar gerekli pelvik taban egzersizlerini tamamlama konusunda dilatörlerin en kolay aletler olduğunu görmüşlerdir." EŞİ ERKEN BOŞALMA SORUNU YAŞAYAN ARKADAŞLAR, SIKINTI ETMEYİN ZAMANLA DÜZELİR, VAJİLİ KADINLARIN EŞLERİNDE GÖRÜLÜYOR BU GENELDE VE SABREDİN GURURUNU KIRMAYIN SAKIN, BİRDE ŞU LİNKTEKİ YAZIYI OKUYUN DERİM... BU SORUNU NERDEYSE HEPİMİZ YAŞADIĞIMIZ İÇİN PAYLAŞMAK İSTEDİM... ]Erken Boşalma Sorunu Tedavisi, Erkekte Cinsellik, İmpotans Sertleşme Bozukluğu Erkenboşalma Sağlıklı Cinsel Yaşam Erken boşalma sorunu Kegel egzersizi ile önlenebilir mi? Erken boşalma, cinsellikte en sık karşılaşılan problemlerden biridir. Zaman içerisinde büyük bir tabu haline gelmiştir. Özellikle erkekler arasında çok sık dile getirmese de çok büyük oranlarda karşılaşılan erken boşalma sorunu ise sanıldığı üzere çözümü çok zor bir problem değildir. Erken boşalma sorunu, halk arasında cinsellik dışında başka bir şeye odaklanma, bazı geciktirici kremler kullanma gibi yöntemlerle çözülmeye çalışılsa da erken boşalma sorununu çok daha uzun vadeli ve kesin çözümlerle halletmek mümkündür. Prostat, şeker gibi hastalıklar sebebiyle ortaya çıkan erken boşalma sorununu bu hastalıkların tedavisiyle çözmek mümkünken, psikolojik tedaviyle de bu sorunun üstesinden gelebilmek mümkündür. 1950'lerde Amerikada geliştirilen Kegel yöntemi ise erken boşalma sorununa alternatif ve uzun vadeli bir çözüm getirme iddiasındadır. Pelvis tabanı egzersizi olarak da bilinen Kegel egzersizi, bugün Kegel kası olarak da bilinen bir kasın güçlendirmesine dayanır. Aslında hamile kadınların doğumunu kolaylaştırmak için geliştirilen Kegel egzersizinin zaman içerisinde erkeklerde de etkili olduğu ve erkeklerin erken boşalma sorununa çözüm olabildiği keşfedilmiştir. Hangi kası çalıştırmalısınız? Kegel egzersizi oldukça kolay bir biçimde yapılabilir. Yalnızca hangi kas gruplarını çalıştırmanız gerektiğini bilmelisiniz. Bu kasları öğrenmek için idrarınızı yaptığınız sırada idrarınızı tutun ve tutmak için kullandığınız kasın hangisi olduğunu anlamaya çalışın. Geliştirmeniz gereken pelvis tabanı kası, bu kastır. Bunu yaparken karın ve kalça kaslarınızın serbest olduğundan emin olun. Nasıl uygulanır? Kegel egzersizini gündelik hayatınızı hiçbir şekilde engellemeden uygulayabilirsiniz. Herhangi bir şeyle ilgilenirken dahi Kegel egzersizi yapmak mümkündür. Önceden belirlediğiniz pelvis tabanı kasınızı 3-10 saniye süreyle kasın ve bir süre ara verin. Bunu arka arkaya 5-10 kez uygulayın. Bu işlemi günde 5 defa uyguladığınız takdirde bir süre sonra pelvis tabanı kasınızı geliştirebileceksiniz. vajinismusu zeytin yağ ile yendim. merhaba arkadaşlar bende uzun süre vajinismusu yaşadım çok ağladım, imkansız ömür boyu aşamam diye düşündüm ama sonunda 11 aydır herşey yolunda. ben hiç egzersiz yapmadım, yapamam da. yapan arkadaşları kutluyorum benimkisi sadece bir alternatif ben başardım belki sizde başarırsınız diye açıyorum... www.kadinlarkulubu.com Son düzenleyen: Moderatör: 9 Ağustos 2020

al benden de o kadar( _ZIPzIPpeRisi_ Rabbim! kun fe yekun... tek ayak

bugün vaktin varsa bugün tekrar egzersiz yap bence canım boş bulduğun heran egzersize ayır kendini fazla zorlamadan ama. N

=))) kıskıskıs bilmem diyenden korkacakmışsın zaten :87:müzik benden olsunda döktürme konusu biraz bana zor geliyıor işte. kurşun bile döktüremem ben:89: çok kokoş değilimdir de sade ama tarz şeyleri severim, tarz ama uçuk şeyler değil kastettiğim =) ama senin çok kötü oldu be annem =) sen yenerken ekşiciler limon sıktı, zeytinyağı yerlere döküldü, dillere düştü, zemin kaygandı halaya müsait değildi, bende biliyorsun yaşlıyım artık yetişemiyorum her yere. I

hani birde shimarık senmiydin başka arkadaşmıydı emin değilim takılıyo biryerden sonra diye okumuştum. mesela bizde eşim vajinanın alt kısmına yani yanlış yere hep zorluyomuş. tabi ben eşime bunu söylemedim. ama hep alt kısmına zorladığından olmuyodu

göbegee alayım sadece canımm bendenn öncee varsın gidecegimizz yeree bölee 9 ay kadar büyüsünbüyüsünnbüyüsün:) cetrina Aşkmış adı

hayırlı uğurlu olsun rabbim mutluluk versin seni bekliyorum anlatmannn içinnn :)

Sagol canim tsk ederim. bakalum haftasonu rahat oldugumyz icin bikac deneme yapariz insalla En cok canimi sikan da sevdigim insanla olan yakinlasmalarimin su allahin cezas vajiye odakli olmasi. her seferinde acaba yine mu korkusu.. en romantik anlarimuzda bilegizluden gizliye ikimuzin de aklindaki onu yenmek ve bu benim sinirimi bozuyor Y

ya bu son denemedne sonra benim kasıklarıma regl olcakmışım gibi ağrılar girdi bazende acaip bıçak kesilmesi gibi birşeyler oluyor ço kzorladım biliyorum ama korkmaya başladım sanki gaz dolu gibi böyle kramplar giriyor bazende regl olcakmışım gibi her an ağrılar hastalığımada var daha 1 hafta bu sefer ksin erken olucam çok zorladım çok ağrıyor..

mrb canım ben anestol pomad kullandım faydasını gördüm şükür o ve zeytinyağı ile yendim. kuzenim de anestolla yendi belki sende de etkili olabilir bi dene istersen canım. ilk sürünce biraz yakıyor 1-2 dk sonra yanması da hemen geciyor. Önceki

aynen öyle cnm aynı şekilde devam etse bitecek sanki bende öyle hissediyorum

arkadaşım çok sevindirdiniz bizi, gözünüz aydın Allah bu sıkıntıyı yenen herkese başka sıkıntı vermesin darısıda diğer arkadaşlarımıza olsun inşallah. hadi bakalım halay zamanı =)) isminizi hemen ekliyorum. :119::119::118::119: :119: :119::123: :119: :119: :119: :119: :119: :119: :119: :119: :119: :119: :119: :119:

Aynen canım benimde bitiyor ama hiç halim yok yorgun ve bitknim neler yaptın sen gorusmeyeli nasıl gidiyor hayatın tatlum . push ; Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

merhaba canım sen yenılerdensın sanırım. ne asamadasın tam olarka blmıyorum ama ınankı hıc bırsey yokkk bosuna gecen zamanlarımıza yazık. ben bumuymus dedım gercekten bızı tamamen korkutmuslar acı kan dıye... halbukı alakası yok tamamen kendını kasmakla alakalı o zaten esnek bır yapıda.. oyuzdennn azımlı olursan basarılı olcağına ıananıyorum en yakın zamanda.. bız elımızden gelenı yapmaya hazırız

hoşgeldin tatlım burdayım da diğer sayfada haksız bir yorum yapmış arkadaş bana onunla uğraşıyorum =( Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

canım denemeye devam et, panik olma hiç çok normal yaşadıkların, ve illaki çözeceksin, burda 2 yıldır, 5 yıldır çözemiyorum diyen arkadaşları okuyup sakın korkmayın, onlarada sorabılırsınız, bukadar uzamasının tek sebebi ertelemek.. bak yenenlerin yazılarını takıp et sık egzersiz yapanlar hep.. hem parmak işe yarayacak yada pozisyon kesin olacak diye birşey yok, yavaş yavaş tanı kendini, kendi rahat yönunu ayarla, bak ben yeneli çok oldu ama hala belirli pozisyonlarım var. yavaş yavaş olacak merak etme, birde egzersiz yapacağm diye vajıyı yorma, yani sıkıyoruz kendizi tahriş olabiliyor.. ne zaman istesen yaz, bu çaban boşa gitmesin, bu kararlılık ile çok yakın çözmen inşallah _ZIPzIPpeRisi_ Rabbim! kun fe yekun... tek ayak

canm bak namaz kılar gibi otur eşinin bacaklar içde kalsın ayyrıca pnsitut ıkın sok hemen giriyo hadi müjdeli haber beklyrz

canım kıyamam ya valla Allah kolaylık versin o korkuyu bilirim zordur, heleki senin durumunda daha zordur, Allah birdaha yaşatmasın. kendini fazla zorlama ama bunun seni yıldırmasına da izin verme sakın.

Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

canımm dayanabılırsem pazartesıı sabah yapmayı dusunuyorum:)tabi dayanabılırsemm ee bıde tabıı gelmezse bı gıdeyımm wcye bakayım:) dur gelıyorm cetrina Aşkmış adı

fıstık birşey söylüyor musun? Önceki

cnm aynen arkadaşın yaptığı gibi p.. de sanki bi aparatmış gibi kendin yap öle düşün eşine dönük olmazsan onun p.. s olduğunu bile düşünmezsin Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

canım zaman geçince ezberimden çıkmış, yenenleri zaten takip ediyordum ama listeye ekleyemiyordum yazık ki. tekrar hayırlı olsun =)

canım benim Rabbim hepimizden razı olsun, sizide darda koymasın, dert verip derman aratmasın, şu sıkıntıdan da 1 haftayı geçmeden kurtarsın inşallah, bak gülüm bende yendiğim gün inan bana hazır değildim, çokta korkuyordum ama eşimin yanında dr demişti ki sen vajinismusu araştıracağına pozisyonlara baksaydın biraz falan dedi, iyide bir dr du ama keşke eşim yokken bunu bana söyleseydi, eşimde tabi bende öyle söylüyorum kendini daha çok korkuttu falan dedi, işte deneme yaparkende artık eşim kızacak korkusu başladığı için jelle olmayınca zaten onu oyalamak için aklıma yağ gelmişti =) amaç oyalamaktı aklımdan bile geçmezdi olacağı, hatta denerken yerini bulamadım hep kaydı, olmuyor diye bırakırken eşim sakın bırakma deyince ben kızarsa diye korktum iyikide bırakmamışım. yerini denk getirince kayıp gidiyor zaten, birde siz benden bilgilisiniz inan bana, ben eğimli olduğunuda bilmiyordum kayganlaştırmak gerektiğini falan herşey tesadüf Rabbimin yardımıyla oldu, arada ertelem dene derim ben, mesela ben bırakmasam o denemede olmaz belki ne kadar zaman uğraşırdım, düşün parmağımla 1 sene sonra cesaret etmiş sadece 1 parmak girdirebilmiş bir insan olarak, çokta cesur değilim anlaşıldığı gibi =)arada dene ama hayal kırıklığına uğrama daha çok hırs yap orda bir delik var acemilikten sadece bulman zaman alacak belki bir iki gün ama aramazsan bulamazsın, ama şunu söyleyim belki söylendi ama inan bana parmak yada aparattan daha kolay pns, benden pay biç işte, 1 parmağı zorlarken pns hamdolsun sorunsuz. Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

yok canım sadece hafta sonu birlikte olacaz kesin dönüşü şubatta olacak ama egzersizden sonra ilk kez eşimle birlikte olacaz inanıyorum olacak bu sefer inşallaahhhhh :))) Önceki

yerim senin motivasyonunu =))) cetrina Aşkmış adı

arkadaşlar günaydın D

anestola gerek kalmadan inşallah yenersin canım A

canım burda olurum normalde diğer tarafa arada bakıyorum. canım ilk sayfama bak orda resimlerde var yinede ben sana yazıym, çömelerek değil, hani namazda oturduğun gibi olacak dizler yerde, sonra hafif doğrularak yerini buldurup yine aynı pozisyona ineceksin yavaş yavaş ıkındıkça ilerler, yalnız eğimli otur tatlım, eşinin göğsü ve omzu arasına koy elini o şekilde eğimli dur çünkü vajina eğimli, p yi dik değil eğimli girdirmeye çalış. Z

he bz senle sabah 9 da konusmusduk demi :) en son wc ye gideli 1 saat olckk birazdan giderim gene bakarım:) lekede gelmedii hiç cetrina Aşkmış adı

aman yarabbim listede 3. sıradayım ve bende hiç icraat yok :) sen benden umutlusun kaderim ama ben pek değilim :) cecoş ta 2 de :) biz bir yıldır burayı okuyoruz buradayız gelen gitti gelen gitti biz hala burdayız inşallah bu liste gerçek olur... canlar hepinize merhaba ben sürekli yazmıyorum genelde okuyorum. salı günü doktorda randevum var psikiyatride sizlerede anlatıcam inş hepimize faydası olur...

tebrik ederim canım gözün aydın A

canım sıralama öylesine bir sıralama, kim önce yenecek sıralaması bu, hepiniz sonuncusunuz =) hadi bakalım kim birinci olacak =)

ne demek canım... bende 2 pamak deneyıp es denmesınde basarılı olmustum bıraz daha egzersız yaparsın tamamen yenersın cnm az kalmıs Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

herzaman olmuyorsa zorladığında oluyorsa aynen dediğim gibi sağlıkçı arkadaşın doğru biliyordur mutlaka ama bende dr sitelerinden araştırma yapıyordum önceden, zorlarsan vajina dokusunda zedelenme tahriş falan olabiliyor ayrıca yırtık, tabi yırtık biraz daha kanamasına dr müdahalesi gerektirebilir. aynı şeyden bahsediyoruzdur mutlaka. yani şöyle düşün afedersin kabız olduğunda bile zorlayınca yırtıklar oluşup kanama olabiliyor, kuru hissettiğin zamanlar aniden girdirmeye çalışma ben hep yazıyorum ama önce ön svş me sonrasında p nin yatık halinde üstüne oturup klitoris varya onu ileri geri sürt, ama böyle hoşuna gitmesi için bırak kendini gevşe, sonra ıslaklığı hissedersin arttığını, yavaşça dk değil eğimli şekilde girişi sağla ama yavaş yavaş poponla p yi ite ite girdir ve ilk anda hemen gelgit yapmak yerine sen kendin, yavaşça çıkarıyor gibi yap tekrar girdir, yani yavaş yavaş gelgit yap, hemen içinde kayganlığı farkedersin, ondan sonra nasıl istersen devam et, kendini bilirsin, bazen olur kendini tam veremezsin ıslaklık olur yeterli gelmezse zorlama yavaş yavaş hareket et canım.

tatlım geçmiş olsun eşine ben yeni görüyorum; sen tatlı canını sıkma liste tükeniyor belki de bu işarettir baksana listeden sonra kaç kişi yendi sıra sana geldi. liste sahibi olarak demek sen kapanışı yapıp müthiş final diyeceksin :)) hadi canım az gayret bakim

cecem canım arkadaşım, misafirler gelir gider biliyorum en ters zamanda gelirler, bizde yenmeden önce ne zaman bugün aşıcam desem birşey çıkardı, yok düğüne gidilecek, yok bilmem ne hep ertelenirdi, ama yazık etmişiz giden zamana, misafir telefonla arayıp gelmek istiyoruz diyorsa ayıp olur demeyin bir bahane bulun bence ama çat kapı geliyorsa yapacak birşey yok tabi önce siz kendinizi düşünün, tersini yapmak inan bana birşey kazandırmamıştı, giden zamana oldu olan. tabiki kısmet ama unutma sen acı çektiğinde sadece sen ve ailen çekersin başkasının umrunda bile olmaz o yüzden ayıbı düşünme, önce kendini düşün. Önceki

İnanın parmak bana o kadar itici geliyor ki p. bile daha az ürkünç sanki :)))

yap ravzaa hatta adetten sonra daha kolay oluyor muş canim hatta gunde üç kere falan calis ben òyle çalisiyordum canim sana özel dua etcem insallah allah yardimcin olsun canim R

aynen bebegımm sen ne ara adet oldun yaa anlamadım ben o girmedigin süre içersindemi cetrina Aşkmış adı

sağol canım benim bebeklerimizi konuşmak nasip olsun inşallah N

hakkaten sevincinin eze eze tadını çıkarırsın =)) ohh valla darısı diğer kızlarımıza =)

Ne yapayim canim regl oldum ben ya tam egzersizin ortasinda bu gun bi mezro edindim ve en son dendigim aparati olctum 8,5 santim giliyor canim az kaldigini hissediyorum acaba kac santimden sonra deneme daha uygun olur ki canim biliyomusun artik regliden sonra devam ederimsen neler yaptin bakalim

önemli olan kendinizi korkulacak hiçbirşey olmadığına ikna etmek arkadaşım. çünkü gerçekten tek engel bilinçaltımız başka engel yok. kendimizi kastığımız için ağrı hissediyoruz çünkü acıyacağına ikna etmişiz kendimizi öyle duymuşuz etraftan.

Evet bende geldim kızlar shmarik nasılsın bu gün ben sabirsizim bir an önce kaldığım yerden başlamak istiyorum başa dönmekten korkuyorum biraz bana daha iki gün var sana ne kadar kaldı Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

zaten sanırımm 1 kiloyaa yakınn aldım Önceki

canım bak umutsuzluk yok bizim burda sen de geldiğine göre artık sende umutsuzluğu çıkaracaksın, soru çözerken bazen çözümü yanlış bulunca daha çok hırslanır baştan yaparız ya, sonuca ulaşana kadar daha hırslı deneme yapıcaz, egzersize başlamadan önce şu baş sayfada yazdıklarımı denemeni tavsiye ederim, çünkü egzresiz olmadan yenen arkadaşlarımız da oldu, egzersizde gözünü korkutmasın, insan kafasında büyütüyor aslında o kadar basit ama kusursuz bir sistem ki, sende yendiğinde göreceksin canım. Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

cnmm ne yaptınn misafirim var daha egzersiz yapmadık bizz :) Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

canım benim yine denedik yine o dar yer geçemiyoruz orayı canım altta üstte dene babam dene yok yok ( . push ; R

Tamam canim soralim bi su vajiyi bi yenelim canim obur regl ye daha heyecanli olacagiz insallah ben inaniyorum rabbim insallah baska seylerle sinamaz bizi sabirsizlaniyorum canim 6 sene oldu bebis istiyorum artik cocugu olmuyor deyip acaliyan gozlerle bakmalarini istemiyorum bu beni cok uzuyo benim bi sorunum yok demek istiyorum ama yapamiyorum kimseye anlatamiyorum artik bitiyo canimhic bukadar yaklasmamistim sonuca olacak bu is artik ne esime ne kendime bunu yapmayacagim yenecegim bitecek Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

aynen arkadaşım ben de öyle yendim, üstte ve bol bol ıkınarak tabii zeytin yağı olmazsa olmaz :) ama pskoloji de çok önemli, aparatı soktuğu halde eşle yapamayanlar var, istekli olmak başaracağına inanmak çok

tatlım şimdi eşim heran gelebilir yarım kalır, ilk sayfada anlatmıştım, bugünlük ona baksan ben sana yarın yazsam çok geç mi olur, bugün deneme yapacaksan eğer. D

Merhaba yazdiklarinizi okudum gercekten cok etkileyici bu rahatsizlugi ceken biri olarak bizim gibi hala rahatsizligi suren kisilere bu denli yardimci olma isteginiz beni cok cok mutlu etti... umarim bende birgun buralara yendigimin mujdesini verebilirim... N

canım bak sana şunu söyleyim zar ortası delikli yapıdadır, vajina girişinden 1, 1.5 cm içtedir, ortasındaki delik yok mu ondan ince birşey girdirirsen birşey olmaz ama delikten kalın olunca yırtılır, şimdi normal bir zardan, zar yırtılınca birkaç damla kan gelir o kadar, ama çok nadir damarlı ve kalın zarlarda, kan biraz fazla gelir ve birkaç beraberlikte tekrar tekrar kanama olabilir, ama yeterli kayganlık oluşturduğunda ağrı hissetmezsin korkma. ama hani eskiden çok fazla kanama oluyor, ağrı oluyor falan diye söylerlermiş ya bunun nedeni ne biliyor musun? şimdi kadın korkuyor dolayısıyla yeterince kayganlık o sıvı gelmiyor, haliyle erkekte acele edince, yavaş yavaş yerini bulmak yerine aniden giriş yapmaya çalışınca, mesela p dik değil eğimli girmesi gerekiyor ya, acemilikle dik itiyor ve aniden yapıyor bunu, ee kurulukta var, ne oluyor, vajina dokusu yırtılıyor kan ordan geliyor, tabi acıda, tabiki o kadar kanın hepsi zardan geliyor sanıyor ne bilsinler. R

orkideeee cuma günü deneyecem inşallahhh bugün egzersiz yapsam mı bilemedim adetten sonra hiç egzersiz yapmadım

İç sesim der ki Bu gece bu iş bitecek. Bak yarın da tatil. Yarın için iş kaygın yok. Bu geceye kendini motive et ve bu gece şu işi bitir!! 2014 e büyük bir huzur içinde uyan... N

merhaba kaderim merhaba kızlar... yenıden hosgeldınnn umarım herkes en yakın zamanda vajınusmusu atlatır... bız yıne elımızden geldığınce yardıma hazırız

Sayfadan haberdar ettogin icin tesekkur canim seni burada bekliyorum bende egzersiz yapacagim insallah yeni aparat yaptim onu deneyecegim D

canım sen neler yapıyorsun biraz bahsetsene, yapmıyorsan kulaklar itinayla çekilecek ona göre cetrina Aşkmış adı

tutkucum benim bir fikrim var bence cetrinaya hiç ilgi göstermeyelim oda gider yapar yemeğini ne dersin. cetrina Aşkmış adı

güzelim şimdi eşimle konuştum geliyorum dedi o yüzden yarım kalır, ama bak ilk sayfaya yine herşeyi yazdım zaten. ıkınmak çok önemli mutlaka duş al öncesinde, sonra eşin masaj yapsın iyice gevşe ellerinden rahatsız olmayacak kadar gevşe sonra yağ sürme kısmı malum vajina içini ilk sayfada anlattığım gibi iyice yağla, eşin sürekli cesaret versin hadi yapacaksın olacak çok iyi falan diye, bak mutlaka başlamadan ayetel kürsi oku tamam mı?sonra yağı sürdükten sonra pns in üstüne otur tatlım ama pns yatık haldeyken, ileri geri yaparak klitorisi sürt oraya ve haz almaya çalış tamam mı, sanki buda ilişkinin parçası gibi. sonra pns i tut elinle ve dik değil bak popoya doğru eğimli şekilde ıkınarak gezdir vajinanın orda, zaten hafif çıkurluk gibi hissettirir kendini, birazcık ıkınarak poponu öne arkaya hareket ettirerek, sanki hortumu çeşmeye takar gibi ileri geri hareket ettir poponu, artık çıkmayacak kadar girdiğinde elini yavaşça bırak sonra derin derin nefes al ama poponuda hareket ettirerek yavaş yavaş bastır, canını acıtma ama, yavaş sakin, bak derin derin nefes alıp gevşediğinde bırakıver kendini yavaşça otur yine popon ileri geri hareket ederken, bak baygın gibi, hep verdiğim aşık örneğinde olduğu gibi ayşen guruda tarık akanı görünce hayran hayran iç çekerdi ya böyle nefes alıp o ayyy diye gevşediği anı düşün, işte ne kadar serbest olursan o kadar kolay olur, öne eğimli ol ve bazen çok geride aşağıda kalabilirsin farkında olmadan eşine doğru yukarı kayarak otur. takıldığında ıkın hep, eşinin göğsüyle omzu arasına koy elini işte öyle eğimli ol canım.

yeme kız yerinde kalsın o bana lazım yendikten sonra yiyebilirsin canımm

çok havalısın tatlım :) pembede bana çok yakışmış hehe :) Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

Arkadaslar sizdede bir yirtilma acisi hissi oluyormu? Z

güzel olan sensin bebeğim ne demek senden öğrendiklerimi yazıyorum hepside gerçek arkadaşlarım korkmasınlar içleri rahat olsun diye not ekledim sana yardımım olsun az istedim çok yoruyoruz seni. bende mühürümü bastım z. yağı zararsızzz. herşeyin azı kar çoğu zarar dozunda oldukça hiçççç bişi olmuyor. Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

canım bu arada ilk sayfadaki yön resimlerine dikkat et olur mu? dik değil aşağı doğru eğimli giriş olacak. Önceki

canım ayağını gaz pedalından biraz kaldır ama çok bağırmış araba çok gaz vermişsin yani, bence gayet iyi ama daha iyi olabilir. devam ediyoruz; ama ben korkuyorum nasıl süreceğiz yağı çok zor görünüyor bana. D

Sanırım bu sefer yendim bu illeti :-D oldu olduu zeytinyağı ile oldu. Acı yok sizlama yok. Sadece eşim icerideyken inanılmaz küçük tuvaletim gelmiş hissi yaşadım. Hatta birara acaba altima mi yapıcam diye korktum valla :/ çok mutluyum. Teşekkür ederim kkaderim :-D A

canım mail sayfan açık mı? konuşmak ister misin? Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

ben geldiiiimmmm nerdeyse penis boyutunu yaptm ve hiç yanma olmadı hemen girdi kaç kez girdi çıktı girerken zorlanyom sadece bide eş denemesi yapmadanda o aparatı tekrar yapmayı düşünüyorum olur demi . push ; Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

tamam su yaram ıyılesssın o zman zeytınyagını da deneyımm denemkten zarar gelmez ınsallah olurr D

hehe aldıkların alacaklarının habercisi cetrina Aşkmış adı

gerçekten kendime olmuş kadar sevindim inşallah ben de kurtulurum en kısa zamanda... umutsuz vakamıyım acaba bilmiyorum...

adet olmaya yakın agrır benım belım ama belkıdde agrımuyoo ben agrıyoo sanıyorum belırlı bı acı yok yani rahatsız edıcı hadı hayırlısı olur inşş :) cetrina Aşkmış adı

cano biliyorsun ben vajinismusu burda yendim siznle beraber Allah a şükür artık hic bi problem yok.. hic bir sorun yok hersey düzene girdi.. yalnız 3 adet dönemidir bebek çalışmalarına rağmen olmadı.. bir adet donemide kafama takmadım hic canımız ne zaman isterse yaptık ondada yine kendimizi tutamadık.. ama bir türlü olmadı yolunda gitmeyen birsey var mı diye düşünür oldum.. cetrina Aşkmış adı

canım demek ki yanlış yöne itmiş canın ondan acımıştır, popoya doğru aşağı eğimli itecek aklında olsun tamam mı? ama maşallah cesaretin için kutlarım seni, azminden birşey kaybetme yakında olacak inşallah. başlangıçta konuş sen dur dediğinde o bırakacağınızı sanıp anında sönebilir, o yüzden başta kararlı görsün seni, de ki bak dur dediğimde sende bana cesaret ver bırakmayalım olacak de bende zaten dur dediğimde kendimi rahatlamak için söylüyorum bırakacağımı düşünüp hayal kırıklığına uğrama, beraber aşıcaz falan diye sen ona o ana cesaret versin. başlangıçta konuşursan bırakacak diye düşünmez o esnada arkası gelecek diye düşünür. sürekli olacak canım aferin bak iyi gidiyorsun diye cesaret versin eşin. D

canlar aranızda kpss çalışacak var mı yeni ders konusu açalım mı ne dersiniz?

canım ilk sayfaya bak eğer anlayamadığın yer olursa yada kafana takılan birşey mutlaka sor yardımcı oluruz. Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

etmee nolurr bir gün daha geç kalmalayım kuju N

bencede mntıklıı olan o canım belkidee o günü boşuna bekliyorlar daha öncesinde olacakk :)

korkma lütfen korkma. yukarıda olduğun pozisyonda gerçekten hiç acı hissetmiyrsun lütfen dene. ıkınmayı unutma ama lutfen. allah yardımcın olsun canım benim Önceki

... Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

ama canııım şimdi olursa göz göre göre kpss de doğum yapmış olucam, mecburen beklemeyim mi :44: cetrina Aşkmış adı

ben evleneli 7 ay bitti ve hala bir adım yol alamadım. korkumu yenemiyorum. o kadar çok yıprandım ki bu 7 ayda kendimi tanıyamıyorum bazen baktığımda. kkaderim sağolsun beni çok motive etmeye çalıştı ama eşimle kavgalarımız yüzünden deneyemedik bile son 3-4 aydır. ama yılbaşında herşey bitsin istiyorum, artık yüzüm gülsün yeni yıldan sonra istiyorum (( bana da dua edin kızlar lütfen. buna ihtiyacım var. Allah yardımcımız olsun inşallah.

iyi ki varsınız kıskandım heeeeeeee; hiç beni böyle çiçekli böcekli halaylı oynamaklı kutlamadın eskidim ben tabi demi hi benimle ilgilenmeeeeeeeee :))))))))))))) kıskanç bir agirosum ona göre kaderimmmmmmmm ben ne şansızım tam kurtuldum beraber kutlayalım dedim ertesi günü iple çektim konu kapandı, listeye adım yazılacak tarihi unuttum ahhhhhh ahhhh ne dertli başım varmışşşşş bu arada arkadaşımı da tebrik ediyorummm gözün aydın tatlım Rabbim devamını getirmeni nasip etsin snrasında da bebişler versinnnn hepimize ben çok istiyorumda ondan içten diledimmm inş. Darısı diğer arkadaşlarımın başınaaaaa

canm sen yenmemişmiydin

kimse korkmamalı bence o kadar kolaymış ki 1ay beklemem gerçekten yersizmiş. A

ama mutlaka gel canım merakta bırakma olur mu? sen merak etme ben o tembelliği ameliyatla alırım cetrina Aşkmış adı

hep üstte başlıyorum yapmaya çalışırken enerjimiz bitiyor bacaklarım yoruluyor çok direk altta başlayacağım canım bidahakine işde regl olmazsam bi kaç güne yine deneriz :) sen çok iy durumdasın bi kaç güne biter canım seninki :)) ben hissediyorum yeni gelin olacakk N

kızlarrrr yarın büyük gün dua edin bana nolurrrrr inşallah bitecek bu işkenceeee çok heycanlıyımmm çokkkk N

canım seninle onu konuşuyorduk yarım kaldı, sana msj yolladım en son senden gelmedi, yada ben mi görmedim =( . push ; N

söyle kuzusu =))) cetrina Aşkmış adı

okumuştum canım inşallah yardımcı olabilirim. Kalbim26

canım ben bilerek yavaş yapıyorum çünkü eşim yanımda değil bende yılbaşına kadar gelin olacaklar grubuna katılmayı isterdim ama eşim şubatta gelecek N

canm biz burda parmak egzerszi yapıyoruz istersen kulak çubugundan falan aparat yapabiliyosun ve oraya birşeyin girebileceğini beynine yerleştirip kendini keşfediyorsun sonra olay kafada bitince ve kendini kesfedince olay bitio zaten R

sewgili arkadaşlarım gece gece uyuyamayınca siteyi buluşumu ve mesajlarımı inceledim ama ne yazık ki uzun bir süre okuyarak devam etmişim bu dönem de 2 ay kaybetmişim keşke yazsaymışım keşke paylaşsaymışım çünkü paylaşmadan ilerleme kaydetmek imkansız gibi birşey bu yazıyı şuan sadece okuyup yazmaya cesareti olmayan arkadaşlarım için yazıyorum arkadaşım okuyarak bilgi kazanıyor yazarak ilerleme kaydediyorsun eğer bu sayfayı bulduysan çok şanslısın lütfen yaz benim gibi sonra pişman olma lütfennn ben egzersizlere kısa süre önce başladım ama çok cesaretliyim şu an şükürler olsun... keşke 6 aylık evliyken yani 2 ay önce siteyi bulduğum anda yazabilseymişim şu an gelin olmuştum 2 ayy kocaman 2 ay ve okuduğum tüm insanlar bu süreçte yendi ben yazamadığım için ilerleyip yenemedim çok üzgünüm şuan yenmek ve yenenleri görmek için burda olacağım :) kkaderimi ve cesaret veren tüm arkadaşlarımı görmeden tanımadan çok seviyorum iyi ki varsınız :13::13::13:

cecem umarm yenersn cnm ben yendysem hayli hayli yenersn sen

ilgilendiğin için teşekkür ederim cnm ben daha yeni buldum siteyi çalışmalara da başlayalı bir hafta oluyor 1 parmak daha sonra 2 parmak bitirdim egzersiz yapıyorum arada eşle deniyorum halledeceğime inanıyorum şükür :) A

aynen öyle canım çok az kaldı ve bence mutluluğu bu kadar istemesek böyle azimli olmazdık eşlerimize kıyamıyoruz her eve elinde ekmekle girdiğinde mutsuz oluyorum sanki ben evde hiç bi işe yaramıyormuşum hissi kaplıyor içimi artık öyle olmayacak bu evin kadınıyımmm beenn dicem :) dicess N

amin canım, bende öyle derdim canım ya kıyamam sana inşallah Allahım bugün yardımcın olsun ve yarın mutlu haberlerle gel arkadaşım. şimdi izninle ben çıkmak zorundayım yarın sabahtan 5 e kadar inşallah burdayım görüşürüz inşallah. Allah yar ve yardımcın olsun. görüşürüz tatlım. . push ; D

Anladım... Allah yardımcım olsun... Yuvadaki muhabbetin devamı için birliktelik mühimmiş.. Allah yardımcımız olsun D

ravzacım 10 cm giriyor sonra daha ileri gitmiyor demişsin vajina boyu okadar zaten ama ilerleyen zamanlarda esnek bir yapıda olduğu için daha da ileri gidebilirmiş öyle okumuştum biyerde yani 10 cm den sonrasını zorlama uzunluğu önemli değil eni önemli canım.. Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

bu arada dersanede öğretmen oldugum için biliyosun kı cok yogun oluyoruz fazla gıremıyorum bugun tatıl de ondan evdeyım Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

gelsinde ben ona gostercem icerden hesap nasıl yapılır sen neler yapıyorsun canım nasıl geçiyor günün :) L

yaa bu msjı sıldım ama sende görünüyoo canımm sendeee silsene :d ben sıldım sende kaldı :) cetrina Aşkmış adı

merhaba shimarik, sizinde evlilik süreniz benimle aynı hemen hemen. sizde mi aynı durumdasnız merak ettim. insan bu konuda destek arıyor illaki kendine. tarih bizimkiyle aynı olunca merak ettim. ben de bununla 7 aydır uğraşıyorum (( D

canııııııımmmmmmmm hoş geldin gülüm ya, bana sorsaydın aslında biz arkadaş değil miyiz? arkadaşların yazdığı şeylerde profilde görünüyor bakıym yoksa arkadaş olmadık mı :26: hoşgeldin sefa getirdin.

hoşgeldiniz,, çok sevindim. msn adresini yazmışsınız bana ama ben üniversitemin mailini kullanıyorum sadece ekleyememiştim sizi.

cnm sakın korkma olmazsada sakın üzülme rahat edeceğin pozisyonu bulacaksın deneye deneye. ben üstte sırtım eşime dönük yendm... son hamlen kalmış pes etmek yok aklna takılan bi detay olursa çeknme sor olurmu haberdar et bizi Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

annesi kızma yazıık bir tane kız varmışta onunla aynı hastanede aynı anda doğması gerekiyormuş, aşk meşk durumları yani ammada yazdım. resmen uçtum ha. cinsiyetide belli oldu cetrina, erkek, =) hayırlı olsun canım. valla bende bugünlerde biraz yoğunum o yüzden beynim sulandı galiba, gördüğün gibi uçuyorum. cetrina Aşkmış adı

sana diyorum folikasitten diye ondan başlamadım 2 ay daha var ya bebek düşünmeye 1 ay sonra falan nasipse başlarım. cetrina Aşkmış adı

dudağını büzme hemen, anlamışsın dediğim gibi sadece ben paniklediğimde sen kendine güvenip beni rahatlatacak mısın diye denedim, eksik olan bilgi değil güven, kendine güven diye yaptım canım. D

canım yumurtlama tarihine dikkat et belki denk gelmemiştir sorun etme hiç ben regl tarihimden itibaren 10 12 14. günler denediğimde olmuştu. sende bebek istiyorsan sende folikasit al tatlım. . push ; cetrina Aşkmış adı

Bende altta daha rahatim canim ustte olmak bana itici geliyor herkez farkli sekilde rahat ediyor canim sartlama kendini akisina birak olacqk bu is emin ol cok azimlisin seni tanidigim kadari ile canikom Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

ewet cnm asırı derede idrar var gbi oluyo ben uc kez wc ye gidiyorumbak yön sorundr ilk bizimde oyle oldu poponu hareket ettr eşin popo yönüne itsin hiç acımıyo

Arkadaşlar yendiğime sevinemedim bu illeti :'( evet artık penis giriyor ama ilk denemede acı hissetmeyen ben artık acı hissediyorum. Özellikle eşim git gel yaptıkça resmen yaranın üzerine tuz basiyolarmis gibi hissediyorum. Hatta dün bu yüzden yarıda bıraktık :-( eşim içinde üzüldüm. Garibim kaldı öylece :'( acaba tahriş mi oldum bilmiyorum ama bildiğim tek şey git gellerde inanılmaz acım oluyor. Ne yapmalıyım sizce. Acaba kasıyor muyum hala. Yoksa bu normal mi offf bıktım yaaa

canım şimdi ne oldu anlat önce ne yaptınız nereye kadar geldiniz, stres yapmadan anlat ve bu gayet normal bak hemen olmuyor herkesin, zamanla sabırla ilerliyoruz. anlat ki hata nerde anlamaya çalışalım yada aksaklık ne? D

kızlar yenenler sanki girmemiş gibi oluo mu sizdede inanamıorum ama oldu inanmak istiorm nasıl bi his yenenlere soruorum Z

canım egzersize devam :) akşam yaptıklarımı yarın yazarım cnm teşekkür ederim :) Kahsen 1 kızı 👩 1 oğlu 👶 varmış😍kendi dünyasına dalmış tek ayak

merhaba... ben 30 yasındayım.3 yasına girmek üzere bir oğlum var... ama evlendiğim ilk günden beri ilişkide hep kendimi kasıyomusum istem dışı tabi... bu arada 5 senelik evliyim... esim cok idareci onun isteklerini göz ardı etmiyorum ama kasıldıgm için isteksiz davranmam onu üzüyo.. acıyo demem sinir ediyo. dün en sonunda söylendi ama kırmadan... bende bgn emla aldım gittim.. dedim bu işi ilk önce kendi beynimde bitirmem lazım dedim... belki güleceksiniz ama HAVUCU ALDIM PECETEYE SARDIM ÜSTÜNE PREZERVATİF GECİRDİM... SONRA EMLA SÜRDÜM DEDİM NEDEN KASILIYORUM.. VE SONUC; kendi kendime basardım artık kasılmıyorum... ve uzun süre denedim... simdi aksama sürpriz hazırlıyım istiyorum.. çünkü bgne kadar kasmaktan kendimi hiç bişi anlamadım sanırım... O CİCİLİ BİCİLİ KIYAFETLERİ BİLE KASILCAM KORKUSUYLA GİYEMEDİM hakikaten beyinde bitiyo... BURADA ÜMİT ARAYAN COK ARKADAS VAR BİLİYORUM.. TAVSİYEM SUDUR, TOPİĞİ BÜTÜN YAZILARI BİR BİR OKUYUN... BÜTÜN TECRÜBELERE KULAK VERİN SİZDE Bİ SIKINTI YOK ASIL BEYİNDE VAR...

oyy canım dur şimdiden bu durumu problem etme lütfen çoğu kişide srun çıkmıyor okuduğum kadarıyla lütfen pozitif bak :) . push ; N