Merhaba bende taze yenmiş biri olarak yazayım istedim En kısa sürede çözüme kavuşturmanız dileğiyle. Bende uzman yardımıyla çözdüm. Tek yapman gereken egzersizleri istisnasız atlamadan ertelemeden yapmak. Zaten yaptıkça anlayacaksın ki vajina denen yer aslında boş bir tünel ve içinden koskoca bebek geçiyor o kadar esniyor yani. Kasılmaların egzersizlerle azalacak. Korkuların ilk ilişkiden sonra unutuyorsun zaten yaşadığın bütün kötü anıları. Sormak istediğin ayrı bir şey varsa yazabilirsin K

Merhaba.. öncelikle kafanı rahat olmalı ve kendinizi kasmamanız lazım.. kastıkça olmaz

Benim doktorum kadın doğum doktoruydu. Konuşarak anlatarak seanslarda görüştük tabi ama egzersiz üzerine yoğunlaşmıştı. Parmak egzersizi hiç vermedi. Bende iğreniyordum parmaktan yapamıyordum. Aparat egzersizi çalıştırdı kendisi yaptı egzersizleri her seans. Eve gidince de kendim deniyordum. Rahat oldu baya 3 gün sürdü zaten.

Merhaba burada kaç kişiye bunu yazdım inanın bilmiyorum, tekrar yazıyorum kilit nokta şu; 'kendinizi rahat bırakın' Aylar önce ben de sizin anlattıklarınızı yaşıyordum. Buraları karış karış okuyup, deneyip yeniliyordum. Hatta çoğu kez içimden hep şunu söylüyordum. Herkes yenmiş herkes yardımcı olabilirim diyor kimse de direkt bu işin formülü, yolu şudur demiyor. Nasıl olacak bu iş? Yapan kurtulan da var yapamayıp kafası, beyni, midesi bulanan da.. Şimdi sizde garanti çözüm yolu arayışındaysanız kimsenin size bunu söyleyemeyeceğini bilmelisiniz. Çünkü bu işin tek çözüm yolu sizsiniz. Kimse sizin kafanızın içindeki negatifleri susturamaz. Kimse sizin acıyacak diye bacaklarınızı kasmanızı engelleyemez. Bunu yalnız siz yapabilirsiniz. Rahatlama olsa halloluyor mu diyorsanız Allah'ın izniyle evet halloluyor. Bu rahatlamalar olmadan bedeninizi yorup yıpratmayın. Naçizane tavsiyelerim bunlar. Bana en çok uyan, en rahat ettiğim yöntem ise dilatör setle çalışmak. Niyetlenir ve sormak isterseniz diğer aşamalar için de desteğe hazırım.

Cok iyi ya. Bende 5 aydir bu illetten çekiyorum. Kaynanam girumcem bilerek yapmadigimi düşünüyor. Ailem bana haklarini helal etmediklerini söylüyor. Artik kafayi yicem

Klinikte ultrason jeli kullandık, evde egzersizlerde bepanthol cilt kremi kullandım onu önerdi doktorum çok rahat oldu

Öncelikle cevap verdiğiniz için çok teşekkür ederim. Doktorum parmak egzersizi önerdi fakat parmakla cesaret edemiyorum parmak yerine aparatla denesem uygun olur mu. Ayrıca siz kadın doğum uzmanına mi bu sorunu cozdunuz. Ben psikiyatriste

Malesef bunu yaşamayan insanlar anlamıyor onlara konuşmak kolay geliyor bu çileyi ancak çeken bilir. Ailelere yansıyınca iş çıkılmaz bir hal alıyor. Bir an önce adım atıp çözmekte isteyebilirsiniz farklıda düşünebilirsiniz tamamen sizin kararınız. Bu vajinismus yüzünden suçlu değilsiniz yalnız hiç değilsiniz yüzbinlerce kadın var bunu yaşayan G

Balayina gittik hergun arayip soruyorlardi. Eve geldik hep soruyolardi. Bi kere esimle yalandan yaptik dedik kanli bez istediler. Adetleri batsın! G

Çok teşekkür ederi. Peki aparat kullanırken herhangi bir kayganlasyirici veya uyuşturucu krem kullandiniz mi K

Kardelen popüler olan vajınusmus konusu var orda aktif aparat yapanlar var orayada gelebilirsin

. push ; G

melikelerce

Merhabalar 7 aylık evliyim ve vajinusmus sorunu yaşıyorum. Vajinusmusu atlatan yenen bayanlardan bilgi almak istiyorum. Şuan için psikiyatri bölümüne gidiyorum bu durum için ama bu durumla karşılaşan bu durumu yaşayan kişilerden bilgi almak istiyorum. yardımcı olursanız çok sevinirim. T

Onlar nereden biliyor? Niye paylaştınız ki özelinizi? melikelerce

Merhaba öncelikle geçmiş olsun umarım en kısa sürede çözersiniz. Aşağıdaki linke tıklayarak konuyu mesajları okuyun lütfen. Bu sorunu yaşayan bir tek siz değilsiniz ve suçlu hiç değilsiniz. Burada hepimiz yardımcı oluyoruz birbirimize. Siz bu konudaki mesajları okuyarak başlayın sonra hep beraber destekçi oluruz yenersiniz Jinekoloji - Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim KEGEL EGZERSİZLERİ Vajina girişinin etrafındaki çok güçlü kaslara, aşk kasları, vajina kasları, pubococcygeal kaslar, pelvik taban kasları ya da PC kaslar denir. İlk defa Dr. Arnold Kegel ve takipçileri tarafından tanımlanan bu kaslar üreme sistemi ve üriner sistem için kilit rol... www.kadinlarkulubu.com

Evet binlerce kadın var. Ben nisan atmak istiyordum. Aileler "rezil oluruz " korkusuyla Nisan atmadılar. Ilk basta cinselligi ben istemiyordum. Sesini dahi duymak istemiyordum Sonra yapmak zorundasin dediler. Simdi istesem de olmuyo G

Merhaba kac ayda yendiniz. Ve hangi uzmanlardan destek

Bin arada kimse yardımcı olamaz derken cinsel terapi uzmanları, kadın doğumcuları kastetmediğimin altını çizmek isterim. M

Çözmek istiyorum zaten. Kadın Doğum doktoruna gidicem. Zaten istemeyerek evlendim. O ayri dert. Ailelerin yatak odama karışması ayri dert. Gercekten cok geri bir toplumda yaşıyoruz. Iyiki böyle mecralar var ki en azından yalnız degiliz E

Merhaba 3 günde yendim doktor saygın miçozkadıoğlu ile. G