Folik asit olduğu için ekstra folik asit kullanmadım canım Mavi Boncugumm Sen Allah'ın lütfusun, gözlerimin nurusun

Benimde durumum aynı ve neredeyse aylardır araştırıp hala başlayamadım Prowomen promotil women protime women gibi takviyeleri düşünüyordum hep. İçinde inositol ve koenzim var. Ancak sonra multivitaminlerin çok da doğru olmadığını okudum. Bazı vitaminlerin dozu çok az, bir arada kullanmak uygun değil gibi. O yüzden ayrı ayrı Koenzim folikasit d vitamini çinko selenyum ve inositol almaya karar verdim.

Inofolic 2 gr 20 poset diye bir takviye gordum. Multivitamin, inositol, koenzim q10, omega 3. Simdilik kullanacaklarim bu kadar. :) Bu inositolun maksimal bir kullanma süresi var mi acaba biliyor musunuz? K

Kızlar merhaba ben de 1 aydır bu multivitamini kullandım bu ay hamilelik için deniyoruz ovülasyonu değerlendiriyorum mart ayında kimyasal yaşamıştım sizce vitamine mi devam edeyim yoksa folik asit alıp onu mu içeyim Eklentiler IMG_20200518_015855. jpg 117,8 KB · Görüntüleme: 45 IMG_20200518_015833. jpg 112,4 KB · Görüntüleme: 54

Okuduğum bir kitapta polikistik over ve endometriozis için günde 2 kez 600 mg alfa lipoik asit öneriyor. Ancak ikisi bir arada olan takviyeler 200 mg Ala içeriyor sadece. Ben sadece koenzim almaya karar verdim. Bir kaç ay sonra da 1 ay falan Ala kullanırım diye düşündüm. Tabii bu konularda kesin bir bilgi yok kimse de..

Amin canım benim de ilk hamileliği öyle oldu şubat ayında ilk denediğim ay hamile kaldım ama nasip kimyasal ile sonuçlandı bu ay tekrar denemeye başladık bakalım nasip ne sonuç alacağız S

Ben 6 ay kadar coq 10 içeren bir takviyesini kullanmıştım (d vitamini, omega 3 ve folat ile birlikte). Sonra Venatura coq ve ala takviyesine geçtim. Ala'yı yabancıların videolarında çok gördüğüm için bu sefer de o da olsun diyerek çok araştırmadan almıştım. Bu takviyede coq 10 100 mg, ala 200 mg. İstenirse günde 2 tane alınabilir. Eğer ala kullanmaya karar verirseniz bir de bu takviyeyi inceleyebilirsiniz.

İnnovitayı birkaç defa kullandım ama sonuncusu hiç net göstermedi laboquick aldım bu gayet net gösteriyor

Evet baktim simdi. Hamile oldugunuzu gordum Allah saglikla kucaginiza almayi nasip etsin insallah. Siz ala ve coq 10 yu birlikte kullandiktan sonra mi hamile kaldiniz? Bir de ozel degilse bir probleminiz var mıydı, özel olarak kullandiginiz seyler oldu mu? Mavi Boncugumm Sen Allah'ın lütfusun, gözlerimin nurusun

Merhaba bende elenatali hamileliğe hazırlık için kullanıyorum doktora danışarak aldım umarım faydası olur yaklaşık 6 aydır deniyorum herşey normal umarım Allah nasip eder elenatal kullananlarla ilgili pek bişey bulamamıştım sizi görünce yazmak istedim:) K

İyi dilekleriniz için teşekkür ederim. Benim hamileliğimde esas etken aşılama oldu. Problemimiz eşimin ileri hızlı hareketli sperm oranında düşüklük olmasıymış. Aslında gebelik olabilirmiş ama benim yaşım 35 olduğu için biz beklemek istemedik ve ilk aşılama tuttu. Ben yine de takviyelerin özellikle 35 yaşından sonra faydalı olduğunu düşünüyorum çünkü aşılamada da şans benim yaşımda %15. Gebe kaldığımda Venatura'nın coq 10 ve ala takviyesine başlayalı belki 2 hafta belki biraz daha çok olmuştu. Aşılama olduğunda eşim 1 aydır erkeklere için olan sıradan bir multivitamin kullanıyordu. İçinde coq10, çinko, amino asitler vs. vardı. Bir arkadaşım 40'ından sonra iki kez doğal gebelikle sağlıklı çocuklar dünyaya getirdi, ikisinde de pahalı antioksidan vitaminlerden kullanmıştı. Yine bir arkadaşım iki düşükten sonra impryl kullanmaya başladı ve şu an bebeği 4 aylık. Dilerim herkes isteğine bir an önce sağlıkla kavuşur.

Benim bu kullandığım takviye ikisi birarada canım doktor vermişti yumurta kalitesini arttırıyor 3 ay kullan demişti bu 3. ayımdı zaten son 1 tane kaldı bitti daha kullanmicam bu ödüllü bi takviyeymiş inşallah fayda eder benimde 1 seneyi geçti bilinen bi sıkıntımız yok ama illaki bilmediğimiz bişey vardır diyorum Allah gönlümüze göre versin K

Merhaba ala nedir? K

Merhaba. Koenzim q10 takviyesinin yumurta kalitesini arttirdigini biliyoruz. Peki alfa lipoik asit kullanimi yumurta kalitesini arttirir mi? Bazi takviyelerde ikisi birlikte. O yuzden kararsiz kaldim. Bu konuda bilgisi, tecrubesi olan yada kadin dogum uzmani biri varsa cevap verebilir mi acaba?

Bende arastirirken buldum. Doktorumun bana verdigi vitaminlerin tek kapsulde bulusmus hali. Ekstra olarak mineraller de var. Hamile kalmak isteyenlerin de kullanabileceginin belirtilmesi bana guven verdi. Korona sebebiyle kullandigim beta glukanli multivitamin ilacim 1 ay sonra bitecek ondan sonra elenatali kullanmaya başlayacağım. Ekstra olarak omega 3 ve koenzim q10 da kullanacagim. Ben bunlari ogrenmek icin biraz gec kaldim. 1 bucuk yildir istiyoruz ama nasip olmadi. Bakalim artik belki vesile olurlar..

Kızlar bu yumurta kalitesi için yurt dışındakilerin kullandığı vitaminleri görmek isterseniz instagramda #pimpmyegg diye aratıp bir bakın. Ben oradan örnek aldım, yumurta kalitesi için yazılmış kitaplarda yararlanmışlar. Türkiyede öyle bir kitap yok ne yazık ki.

Alfa lipoik asit demek

miyo inositol diye geçiyor. Bir tür b vitamini. Özellikle pko da kullanılıyor. Yumurta kalitesini arttırdığı söyleniyor. İnşallah faydası olur

Merhaba bende koenzim Q10 kullanıyorum 3 aydır ama artık kullanmicam omega 3 ile beraber alıyorum omepa diye bi takviye

Cevabiniz icin tesekkur ederim. 1 bucuk yildir sebepsiz demiyorum sebebi bilinmeyen infertilitemiz var. Bende bu ay ilk defa ogrendigim koenzim q10 takvitesini kullanmaya karar verdim. Bazi preparatlar da ikisi birlikte. O yuzden kararsiz kalmistim. Cevabiniz icin tesekkur ederim. Ocean orzax markasinin 100 mg olanini kullanacagim. Siz hangi markayi kullanıyorsunuz?

Tesekkur ederim.

Ben inositolu ilk defa duyuyorum. Ne ise yariyormus acaba? Su an da coronavirus sebebiyle ligone kullaniyordum 1 ayi var bitmesine ondan sonra arastirirken buldugum bir multivitamini kullanacagim elenatal 2 diye bir multivitamin. Bunun iki tipi varmis. Birincisi dogum yapmis anneler icin, ikincisi hamilelige hazirlananlar ve hamile bayanlar icin. Icinde multivitamin ve mineraller var. Ve omega 3 kullanmaya basladim daha yeni bir de koenzim q10 takviyesi alacagim. Umut iste..

Bunda da folik asit varmış canım kutu bitene kadar devam et istersen Ben birkaç aydır folik asit kullanmadım kullandığım aylarda da bebek olmadı zaten

Açıkçası hiç bilmiyorum 3 ay kullanıp ara verilebilir gibi geliyor bana. Bende ara ara kullandım çok uzun devam etmedim hiç