Daha önce iki ayda 30 kiloyu nasıl vermişti iz hemde geri almadan merak ettim F Ffida Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik İptali tek ayak

Nasıl yaptınız S

1 ayda 15-20 kilo verirseniz yine aynada kendinizi beğenmezsiniz ki. Kaslarınız erir gider hep. Sağlıksız görüntü olur.

Kızlar selam doğum yapalı 5 ay oluyo ve ben şu an 70 kiloyum göbeğim sanki hala hamile gibi 165 boyum var. Eskiden çok güzel fiziğim vardı 52 kiloyla hamile kaldım aynaya bakınca mutlu olurdum severdim kendimi. Şu an resmen aynaya bakmak istemiyorum kendim için kilo vermek istiyorum en başında. Tabi şimdi bayram geliyo eşimin köyüne gidicez ordaki insanlar aa doğumdan sonra nolmuş falan demesinler istiyorum çünkü değişik insanlar. Şimdi bana şok diyeti lazım 1 ayda 20 kilo gibi daha önce 2 ayda 30 kilo verdim ve geri almadım ama çalışıyodum şu an evdeyim yardım edin T