Tesekkur ederim. insallah gerisi gelir basladim bugun.

Eğer kiloluysan yada balık etliysen nolur prenses model giyme S

balık etliyim evet kilo veremezsem bu gelinlik hayal olacak zaten daha az kabarık bi gelinlik tercih edeceğim. umarım biran evvel girebilirim diyete

Merhaba arkadaşlar. Kısmetse 5 ay sonra evleniyorum. Normalde sinirli stresli olduğum zaman sürekli yiyen bi insanım. Şimdi de düğün yaklaştıkça hepten bir stres sardı ve sürekli yeme dürtüsü var. işten eve gelirken poşet poşet yiyecek alıyorum durduramıyorum kendimi. zaten kilo vermem lazımdı hepten kilo aldım. bu zaman zarfında nasıl bir metod uygulamam lazım? kendimi nasıl durdurmam lazım? inanın bilmiyorum. moralimi bozmak için kendimi gelinliğin içinde bir panda olarak düşünüyorum ama bunu düşünürken bile yiyorum diyete sabah başlıyorum akşam bozuyorum. benim gibi bu zaman zarfında kilo vermesi gerekenlerle birlikte bir diyet programına başlayabilirim. istediğim gelinliği alabilmem için 15 kilo kadar gitmesi lazım. düğünüm ocağın sonunda Saksi_Degilim_Ben

Gelinlikk guzellll

3 tane kuru üzümü siyah olan bir bardak suya koy her sabah bundan iç üzümleri ye. Azcık da tut boğazı. Hayallerindeki gelinliğe gir inşallah. S