Gıdık için özel masajlar var, sıkılaştırıcı kremle onları yapabilirsin. Göbek basen için de plates hareketlerini incele, onlar daha az yorucu

Bu durumda sana muska yazmak lazım, çaba göstermeden kilo verilmez, hele hızlı hiç verilmez. Boy kilo oranın gayet iyi 1.70 boydaki insan 40 beden pantolon giyer bu çok normal, o boyu taşıyabilmesi için vücudun bir kalınlığı olmalı. Sporla bölgesel incelme sağlayabilirsin ancak ona da mazeretin var. Allah kolaylık versin B bendekidurumlar Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

genelde 38 beden oluyorlar galiba. mesela kollarım ve alt bacaklarım çok ince ama beslenme tarzımdan dolayı karın ve basen var ayrıca gıdık var rahatsız ediyor beni. bende kendimce çözüm arıyorum yeniden başladım bu hafta, fast food yememek içinde kuru üzüm, leblebi probiyotic yoğurt gibi şeyler aldım umarım bunlar işe yarar.