Ben de 1.5 yıldır evliyim 3 aydır gebelik istiyorum. 45 günde 1 adet görüyorum. 30. Gün yumurtlama görüyorum. Ben de tutucam inşallah kilo verebilirizz. Testle takip ediyorum yumurtlamayı. C Cotton

Ve pcos olduğunu mu söyledi. İnsülin direnci ve tiroidlerinize baktordonız mı

Daha önce korunduysan zaten 6 ay beklemen normalmiş o yüzden kendini strese sokma bence Y

Aynı durumdayım glifora başladım daha önce doktorum vermişti. Spor şart. Beslenme düzenim ne yazık ki yok. Azim hiç yok.

Pcos tanısı olan kişilerde insülin direnci yüksek çıkar zaten

şöyle ki son 1 yıldır eşim korunuyo ben 1 yıl önce doğum kontrol hapını bıraktım. Prezerv. İle korunma da bu dediğine dahil mi scaba

Yumurtlama görüyor musunuz, ne zamaadır gebelik istiyosunuz berabet başlasak mı diyete ramazanda oruc tutcak mısnuz

Oluur yoldaş oluruz birbirimize ben evliligimde temmuzda 3 yılı doldurucam inşallah biz hiç korunmadık hep bebek istedik 8. ayda falan doktora gittim ben eşimde varikosel çıktı ameliyat oldu 2 yıl olcak o da bende de pcos var gittiğim doktorlardan pek memnun kalmadım saçma sapan çıktılar geçen ay tekrar başladım doktora yumurtlama gördüm görüyorum da 3 ay yaptım ovulasyon testini ama çatlama hiç görmedim bu beni çok üzüyor oruçta tutmaya niyetim var inşallah Allah'tan bişey olmazsa biraz uzun yazdım tanışalım diye Y

Daha yeni başladım canım karbonhidrat, paketli yiyecekler, şeker, çikolata bunlardan uzak durmak lazım bende pcos var ama adetim düzensiz değil sadece çok stres yaptığım zaman gecikir Y

Kilo vermek istiyorum ama bu konuda iradesizim birazbenimde fazla kilom yok ama var yinede yumurtlaliklarin sağlıklı olması için vermemiz gerekiyor 63 kiloyum ben ve ben evlendikten sonra 10 kilo aldım Y

Yani nasıl diyim bilemedim ama sonuçta bi deneme olmamış canım bebek için olup olmadığını bilemiyosun bak biz denedik denedik olmadı bi terslik var belli dedim doktora gittim Y

Selaaam bugün başka bi konu açtım ovulasyon testinin üzerine geçtimneyse diyet yapmamız lazım biliyorsunuz zaten biz pcoslular. Ama ben bi türlü yapamiyorum kendimi tutamıyorum dedim ki böyle bi konu açayım birbimize destek oluruz, tabakalarımız fikir olurmotivede olur bize Hadi bana katılın ben kahvaltımı atıyorum Eklentiler IMG_20230314_111740. jpg 64,6 KB · Görüntüleme: 32

Bende kullandım glifor ama asla iştahım falan kesilmedi yürüyüş yapın en az 45 dakika diyorlar ama ben yatmayı tercih ediyorum

Ayy ne güzel bi fikir aslında. Bende de pcos var. Fazla kilom yok ama sağlıklı beslenmem gerekiyo yapamıyorum pek. Siz kilo vermeyi mi hedefliyosunuzğ

nasıl bir diyet uyguluyorsunuz? Kilo vermek regli düzenini gerçektenvetkiliyor mu sizce