Diyetisyen Ferin Batman 'ın hazırladığı detoks diyet listesi ile arının... Yağ yakıcı yeşil smoothie tarifi ve detoks çorbası yazımızda sizlerle.. Detoks diyet listesi 1. Seçenek Kahvaltı : 1 kutu probiyotik yoğurt + 2 yemek kaşığı yulaf ezmesi + 1 kivi veya 1 dilim ananas + tarçın Ara : 1 fincan yeşil çay 10 adet çiğ badem ya da fındık Öğle : 500 ml su 2 adet grisini Avokadolu Salata Ara : 200 ml su 1 fincan yeşil çay 1 kutu probiyotik yoğurt 1 havuç Akşam : 500 ml su 6 kaşık kinoalı kısır Yeşillik Ara öğün : 1 dilim ananas 1 fincan beyaz çay Not : Bu diyeti uygularken günde en az 2 2.5 litre su için. Suyunuza limon tarçın ekleyebilirsiniz. Yeşil smoothie 2. Seçenek Kahvaltı : Yeşil smoothie (200 ml ) Ara : 10 adet çiğ badem Yeşil Çay Diyet listesinin devamı için Tıklayınız!. yagmur