canım nedenini bilmiyorum ama önerim belki senin için çözüm olur... Yatarken 21 tane besmele çekip yat... Bu besmeleyle yanına hiçbir şey yaklaşamazmış... D

Genelde uykuya dalacağın sırada oluyorsa uyku felci deniyor. Bu bir rahatsızlık. Psikiyatra gitmelisin. İlaçla tedavisi var. Yatmadan önceki yediklerinden kaynaklanıyorsa uyumadan 2 saat önce hiçbir şey yeme. TatLiGaci Heidi ve

Profesyonel Bir destek almalısın Canım. Devamlı bu şekilde ise günlük hayatınada devam edemessin.. cimcime eses

Evet denemekte yarar var belki faydasını görürüm teşekkürler cimcime a. s. BinbirRenk

Kızlar arada bana ağırlık çöküyor..:uhm: Karabasan gibi birşey, kıpırdayamıyorum çok korkuyorum.. Nedendir bilmiyorum. Son bir yıldır çok sık oluyor. Evde tek uyumaya bile korkar oldum öyle yanii delikafadulden Nedendir acaba bileniniz var mı? Yada başından böyle şeyler geçen oldu mu? Beni aydınlatırsanız sevineceğim senağlama MonaPisa

Şimdi herşeyi ruhani şeylere bağlamayın demek istiyorum ama bilipbilmeden saldırmaya kalkan cahiller olacak diye kararsızım.. bikere baştan söyleyeyim çok şükür inançlı biriyim, korkarım da bazı şeylerden. ama bu karabasan dediğiniz şeyin öyle konularla alakası yok. Eğer hiç uyumadığınız, ya da uykuya dalmakla alakanızın olmadığı bianda oluyosa psikolojiktir, stresten birsürü hastalık sahibi oluyoruz malum. vücudunuzun verdiği bi tepki olabilir. nasıl sinirden üzüntüden bayılınca falan da kasılır insan... ona da mı böyle bişey diyeceğiz yani? ama eğer uyku sırasında-ya da uykuya dalmak üzere olan bişeyse bunun bilimsel bi açıklaması var. RAM uykusu denen bişey var, ve bunun evreleri. bunun zannediyorum 2. evresinde vücudunuzun kontrolünün çoğunu kaybediyosunuz, kaslarınız, tepkileriniz vs. bildiğiniz uyku hali... işte karabasan sandığınız şeye de bu sebep oluyo, uyandığınız halde vücudunuz henüz onu algılayamamış ve o evreden tamamen çıkamamışsa, siz uyandığınız halde bütün vücut işlevlerinizi yerine getiremiyosunuz, bazı istediğiniz hareketleri yapamıyosunuz.. zaten öyle saatlerce sürmez bu, evreden çıktığınız anda normale de dönersiniz. hepsi bu, öyle başka yerlere çekip korkmayın yani.. yine de bi korkunuz varsa rahatlamak için tabiki dua okuyun, ama bunun bilimsel açıklaması budur a. s. D

bi ara bana da çok oluyodu canım dediğin gibi uyumaya korkar olmuştum ayetel kürsi, felak, nas surelerini ihmal etme çok ağır, yağlı falan yiyerek yatma D

Aslında kendime dert ettiğim aman aman öyle birşey yok. Niye böyle oluyor anlamış değilim. Bazen üstüste 2 defa bile olduğunu bilirim. Yastığının altına bıçak koy dediler onu da yaptım bir işe yaramadı hala devam ediyor. :bbo: Borzo