Merhabalar, dün katıldım kulübe, çünkü dün hamile olduğumu öğrendim, doktorum bana 5 haftalık hamilesin dedi ama benim hesaplarıma göre 3. haftam dolmak üzere. kafam karıştı, yardımcı olur musunuz? bi de nelere dikkat etmeliyim acaba?

Hayırlı olsun. Sağlıkla kucağına al inşallah. Son adet tarihine göre hesap yapmıştr. Ondan 5 hafta demiştir. bende son adet zamanıma göre 6 haftalığım ama aslında 4. haftadayım. Yediklerine dikkat et. Doktor tavsiye etmediği müddetçe ilaç kullanma. Haftada bir gün balık tüketmeye çalış. Ceviz yemelisin. Günde en az 2 porsiyon süt ürünü tüketmeye çalış. bildiklerim bunlar. Hayırlı olsun tekrardan.