Canım biliyorsun ben de karın germe ameliyatı oldum. Kaslar dikildi benim ssdece ve fazla deri alındı. Yağ alınmadı ve lipo yapılmadı toplamda 25 kg verdim karın derisi kesinlikle toplamıyor kendini hatta zayifladikça deri daha da sarkıyo ve sporla asla toparlanmıyor. Tek çare oradaki derinin alınması. Canım benim emboli problemim olduğu için kan sulandırıcı kullanıyorum bir hafta ameliyattan önce on gün de ameliyattan sonra kullandım ve dört sefer iğne ile sıvı çekti içerden drum. Aynen sizin dediğiniz gibi şişlik olmuştu ama sıvıyı çekince düzeldi... Canım sizin de içerde sıvı olabilir bir diğer şık alt bölgeyi yağdan temizledi üst mide bölgesinde yağ kaldı ve ya kaslar tekrar açıldı ağır kaldırdın... Her halukarda estetik cerrahin görmesi lazım bir kaç dr a görün... Geçmiş olsun. lightpinklady Bslngc:74.7 Gncl:63.2 Hedef:62

acaba fıtıkmı pırtladı ki A

deri fazlası vardı ayrılan kaslar sporla toplanmıyormuş. Yoksa ameliyat olmazdım.

Mrhaba.. yok fizyoterapist degilim. Sadece yaşadığım durumdan bahsetmistim. Spor yaptiniz mi hic diyet vs.. yani kilo vermeden once benimde öyleydi yemek yedikce siserdim bu durum kilo verdikten sonra düzeliyor cok kilo alma vs durumu olduysa deri illa kalıyor simdi 2 3 kilo alsam benim de gobegim çıkıyor hala spora devam malesef

Dikişler atmış olabilir. Sıvı birikmesi olmuş olabilir. Bu ameliyatta vücudun alt genital bölgeye yakın yerinde şişlik olması normal, bu zamanla geçiyor zaten. Ama üst kısımda olması pek görülür şey degil. Kendi doktorunun muhakkak tahminleri vardır ama ya zamanla geçeceğini bildiğinden yada endişe etmemen için normalmiş gibi konuşup seni sakin tutmaya çalışıyor olabilir. Emin olmak için başka doktorlara gidip muayene olmalısın. Geçmiş olsun.

Sıkma canını bir yılda ancak biriktirirsin veya kredi

Göbek fıtığı falanmı oldunuz acaba ya da mide bağırsak sisteminde bir sorun olmuş olabilir mi. ben ameliyat olmadım ama ihtiyacım da var, ara ara forumları okuduğumda ameliyat sonrasında beslenmeye ve zorlayıcı hareket yapılmaması konusunda dikkat edilmesi gerektiğinden bahsediyorlardı. karın germe forumunda ameliyat olmuş arkadaşlara sorun birde, onlar daha iyi yönlendirirler sizi, çok geçmiş olsun S

anladım, geçmiş olsun insallah kurtulursunuz

Doktorların çoğu bu konuda pek bilgili değil. Bana da doktorum 2 ay sonra mekik çekebilirsin demişti ama vücudun 3 aylık kendine gelme süresi var. O mekik hareketi ayrılan kasları iyice ayırıyor fırtlak bi karına dönüşüyo. Bu dönemde pelvik egzersizlerle karın kaslarımızı toplamaya başlamalıyız. Yani bebeği asıl taşıyan kaslar. Ayşe Tolga nın çok güzel bi yazı serisi var bunla ilgili orda yapılması gereken hareketleri güzel de izah etmiş. Linkini yolluyorum. Bu doğrultuda araştırabilirsiniz siz de. http://www.aysetolgaiyiyasam.com/murat-bur-ile-dogum-sonrasi-karin-sikilastirici-egzersiz

Özsmele giriyor ben 4500 tl ödedim

cok doktora gidicem ben daha uğraştıracaklar beni.

alt bölgelede ödem oluyormuş genelde.

Su birikmiş olabilir mi? Elinle sallamaya çalış o bölgeyi bakalım anlayacakmisin? Benim ablamda 1 ay önce oldu, yeni göbek deliği oluşturdular karın bölgesi dümdüz olmuştu 2 hafta sonra şişmeye başladı... O ayakta bana dikişlerini gösterirken icinde sıvının dokundukca oynadığını hissettim.. Hemen ertesi gün plastik cerrahiye gittik ve tahminim doğru çıktı. Tam 6 enjektör su çekti içinden. Tekrar dümdüz oldu... Sonra bana geldi hamileyim diye perdemi taktı sağolsun ertesi gün aynı durum yine oldu.. Doktor eğilip kalkmayi gerilmeyi uzun yürüyüşü yasakladı birsüre şimdilik iyi görünüyor

Keske mide bolgesinde ki yaglarida aldirsaydiniz. Vaser ile aldirdim ben germe istemedigim icin doktorum sana bir sans verelim dedi bu yöntem topluyor diye. ve topladida. Mide bolumunuzde ki fazla yag yerinde duruyorsa alt karin gerilip duzelince daha fazla goze carpacaktir. Odemde henuz mutlaka vardir tabi

Bilmeyen ve fikri olan arkadaşlar için söylüyorum körü körüne yorum yapılmaz. Sarkan deri fazlası 1-2 cm den fazla ayrılan krom kasları spor ve diyetle toplanmaz. Bıçak altına körün yatmadım kurtarilabilecek durum olsa kesin kurtarırım ayrıca egzersiz ve diyet yapan biriyim kilo fazlam da yok. http://www.anneoluncaanladim.com/forum/forum_posts. asp?TID=13432 bilimsel kanıtı sunuyorum.

Yani emboli attığı için drum lipo yapmadı yağ almadı. Karın kaslarım ayrılmıştı onları onardı ve fazla deriyi aldı... Resmi görmüştün dümdüz bir karnım oldu.

Çok mutlu oldum burda olmanıza ve cevap vermenize. Dediğiniz markaya üyeyim hangi model olduğunu özelden yazarsanız sevinirim bir sürü çeşidi var M

Genelde kesin sonuç 6 aydan sonra alınır yazıyor nette bende epey araştırdım Ama devlet karşılamıyor sanırım Siz ne kadar ücret ödediniz?

İyiymiş aslında ama tabi biriktirmek lazım Off

Tabiki mekik değil plates zumba fitness uzak doğu o kadar spor çeşidi var ki önerileriniz dogrultusunda bir fizyoterapistle gorusucem mutlaka. Ayriyetten ameliyat oldum benim kurtarıcım olmadı. Çok vasat bir halde değilim hafif yemek yedikçe çıkan bir mide düşünün hiç ameliyat olmamış gibi kısa sürede toparlar diye düşünüyorum.

Mide bölgesinde yağ varsa alt gergin üst çıkık kalabiliyor H

Tabi ki spor mutlaka yapıcam sizin önerdiğiniz spor var mı bana. Klasik mekikle çok zor yani abdominal sporlar kurtarır mi beni. Canım bir çok uzmanın görüşünü inceleyerek böyle bir kanıya ulaştım ben uzmanlarla yazistim görüş aldım ilk kez aksini iddia eden birisine rastladım önerilerinizden faydalanmak isterim. 3nity

Merhabalar.. internette bu konuyu araştırırken yazınıza denk geldim ve neredeyse birebir aynı sorunla karşı karşıyayım, karın germe ve liposuction ameliyatımın 51. günümdeyim ve 1. aydan sonra mide kısmı dışarıda duruyor. Kendi doktoruma ve başka bi doktora daha göründüm ama tam bi yanıt alamıyorum. Sizin son durumunuz nedir acaba? İnanın moralmen bitik durumdayım,

@buneyahuuu http://www.anneoluncaanladim.com/forum/forum_posts. asp?TID=13432 bilimsel sonuc

amin cnm tşk.

Ben yarim dunya gibiydim hamikeyken 4uz oldugu icin:) karnimin ne kadar büyüdüğünü tahin edebilmeniz acisindan 4uz oldugunu soylemem gerekiyordu Neyse dogumdan sonra bile hamile gibi gezerdim 6 ayda eski halime döndüm simdi dumduz sıkı spor ve diyetle Spor yapmaniz yasak degilse kendinizi hic uzmeyin ve baslayin baska dr ya da operasyonla ugrasmayin derim cunku benim karin 2 parmak kalinliginda sarkıyordu asagiyi goremiyordum o derece :) Yani benimki duzeldiyse herkesin duzelir gibime geliyor

evde egzersiz yeterli değil, bilen biri ile yola çıkmak daha sağlıklı olur. tavsiyem ilk 6 ay spor salonu, sonraki 6 ay reformer pilates olur. doktorla konuşun, aklınıza yatarsa bu kadar rahatsızsanız süreyi kısaltmış olursunuz. A

Hayir siz deri toparlamaktan. bahsetmissiniz.. bakin google a yazin.. karin kaslari ayrilmasi oluyor kas grubu kopuyor yani. . Yoksa bahsettigimiz sezeryan gobegi degil, sarkiklik degil.. yamru yumru ikiye bolunuk goruntulerden bahsediyoruz. Yoksa tabiki de sporla toparlani bi gobek. Ben sezeryan dogum yaptim, doktorum demisti amelyat esnasinda, sporcu musun karin kaslarin cok sert, zor kestim zor dikiyorum diye.. ben duzenli. olmasa da sporla barisik biriyim. yuzer bisiklet surerim mesela kucuklukten beri. Belki faydasi olmustur onlarin. Dogum sonrasi karnimi. sarmadim etmedim sporla toparlamaya calistm. Su an bingil bingil ama. duzelecegini umut ediyorum. Bi de, ayrik olup sporla iyilestirilemeyen karinlar oluyor. Konu sahibi o gruptan. galiba :/

İlkimde iri gebelik ikncisi ikiz gebelik derken karnım mahvolmuştu. Maddi sıkıntılar içerisindeyken zor şartlarda karın germe ameliyatı oldum eşimi ikna ederek. Tek derdim eski formuma dnebilmek badilerimi rahatça midesiz göbeksiz giebilmekti.45 gün önce ameliyat geçirdim. Mucize beklemiyordum tabi ki. Koca göbekli insanlar girip düzgün çıkabiliyorken benim karnım ney di ki?Liposuctin yaptırmadım. Genel karın kaslarım dikildi ve yeni göbek deliği açılıp dikildi. İk günler cok iyiydi dümdüz görünüyordum.20 gün sonra mide geri pırtladı. Tamam da karın kaslarım dikildi bu ney şimdi dedim. Kendi doktorum orda yag vardır dedi. Başka bir uzman karın kaslarınızdaki dikişler yumuşamış dedi. İlk günlerde ödem diye düşünüyordum. Fakat ne oldugu belli değil. Hayal kırıklığı yaşıyorum mide bölgem dışarda genital bölge düz. Sorunun ne oldugu Ulturasyonla veya elle muayeneyle net anlaşılmıyor. Naıl anlaşılır oradaki sorunun ne oldugu

İlkimde iri gebelik ikncisi ikiz gebelik derken karnım mahvolmuştu. Maddi sıkıntılar içerisindeyken zor şartlarda karın germe ameliyatı oldum eşimi ikna ederek. Tek derdim eski formuma dnebilmek badilerimi rahatça midesiz göbeksiz giebilmekti.45 gün önce ameliyat geçirdim. Mucize beklemiyordum tabi ki. Koca göbekli insanlar girip düzgün çıkabiliyorken benim karnım ney di ki?Liposuctin yaptırmadım. Genel karın kaslarım dikildi ve yeni göbek deliği açılıp dikildi. İk günler cok iyiydi dümdüz görünüyordum.20 gün sonra mide geri pırtladı. Tamam da karın kaslarım dikildi bu ney şimdi dedim. Kendi doktorum orda yag vardır dedi. Başka bir uzman karın kaslarınızdaki dikişler yumuşamış dedi. İlk günlerde ödem diye düşünüyordum. Fakat ne oldugu belli değil. Hayal kırıklığı yaşıyorum mide bölgem dışarda genital bölge düz. Sorunun ne oldugu Ulturasyonla veya elle muayeneyle net anlaşılmıyor. Naıl anlaşılır oradaki sorunun ne oldugu?

Spor yapmak varken neden böyle şeylerle uğraşıyorsunuz hayret ediyorum. Ben çok korkarım böyle şeylerden çünkü geri dönüşü yok.

inşallah cnm.

kaç doktora gittim net bişey yok yani ulturasyon veya hangi cihazla ne oldugu net anlaşılır anlamadım. yazarhanim35 Yazar

Bakica canım inşallah toparlar

Sabah akşam tlc de sıkı dönüşüm diye program var izleyin derim bazı vucutlar ameliyatsız düzelmiyor ve o kas dokusu dikilmeden düzelmiyor yani sporla düzelecek şeyler değil başka bir dr a gidin derim veya drunuza düzelmesi için baskı yapın belliki kasları iyi dikememiş

Veririm tabi ben hep buralardayim:) bi ic camasiri satisi yapan siteden almistim avrpa. net.. die reklama girer mi bilmiyorum tam adini yazmadim o yuzden isterseniz ozelden yazayim. Sıkılastirici toparlaciyi olarak geciyordu. Diger kulot seklinde mideye kadar olani da almistim sadece bel olani da ama kullanimi en rahat olan boydan oldugu icin buydu.

Göbek fıtığı filan olabilir mi acaba. İlk defa duydum bu ameliyatı.

Zor degil evet iyileşme biraz acılı 3 5 gun kadar. Benim karin mide ve yanlardan yaglar alindi vaser liposuction ile. vaser hi def diye geciyor karnimda ki kaslara kadar bolece baklavalarim yani six packler cikti. Ve germeye gerek kalmadan alt kisim toparlandi. Bide alinan yaglari ben memeye transfer yaptirdim. o kisim 0 agri. Ama tabi aci esiginiz dusukse benim 3 5 deli gunum sizde 10 gune cikabilir.

ha senden yağ almadılar yani. o zaman sporla destekle kalmaz inşallah.

iyi bir doktorla işi kökünden halledersin sonuç herkes için farklıdır geneli başarılı.

Ben ödem olduğunu düşünüyorum. Tamamen iyileştikten sonra da spora yonelirsiniz.

Karın kaşlarınızıda açılma varmıydi acaba hangi spor dalıyla uğraştın cnm

Her gün TLC kanalında bu programları izliyorum, şişliğin normal olduğu iyileşmenin daha geç olduğunu söylerler hep ama sonradan çıktıysa aynı doktora acilinden tekrar gidin.

Canım biliyorsun ben de karın germe ameliyatı oldum

Bekliyorum canım N Nur

sağol cnm gittim moralim çok bozuk ya sana resimde atamadım ekleyemiyorum sorun var. tekrar operasyon geçirmek beni üzer. Dikişler yumuşamış olabilir dedi bitanesi diğeride 6 ay bekleyin korse giyin vs. dedi 6 aydan önce hiçbir operayon yapılamıyormuş. Kafam allak bullak gerçek sebebi ulturasyonda çıkmadı el muayenesine de güvenemiyorum gerçek sebebini nasıl ve hangi cihazla öğrenebilirim atıyorum yağ varsa sporla toparlarım peki kaslarda ayrılma vasa spor etki eder mi? Den

ben 2 tane doğum yaptim doğumlardan sonra meme sarkması oldu. bol sütü olan bir anneydim göğüslerim şimdiki halinin 2 katı olmuştu. şimdi fos diye söndüler. ben şimdi sporla nasil toparlarım ki. fazlalık deri ne olacak. ameliyata da cesaret edemiyorum. bir an cesaret geliyor sonra boy le olumsuz seyler yaşayanların tecrübelerini okudukça cesaret flan kalmıyor. 3nity

Dikislerde yumusama varsa sanirim yag nekrozlari mevcut oluyor karninizda. Dogum yaptim, sezeryandi.. doktorum. demisti de.. hem sert yerler vardi. hem. yumusak.. neyse iste.. 45gun cok az bence. hele. bi 3 5ay gecsin. bence.. Ve ayrilan kaslar cidden sporla toparlanmiyor, bilmeyenler demis spor ne gune. duruyor diye de,. :/ napsin kadin, son care... Bence moral bozmayin daha cok yeni. 6ay sonra toparlanirsiniz heralde..

Sunu da belirtiyim, karin kaslarim sert olabilir ama, hayatim boyunca gobekli bi insandm balik etliyim zaten, dumduz bi karnim hic olmadi.. :/ N Nur

İlk defa duyuyorum inanın. Bende de epey gevşeme olmuştu ve inanılmaz moralim bozuktu. Diyet ve sporla topladım kendimi. Eskisinden daha fitim inanın. Kilom 47diydi önceden artık 50nin altına düşmüyorum ama daha sıkı ve inceyim. Siz yine de bi deneyin bence

karın ile meme farklı dokular karında 3 kat kas dokusu var, kadında memenin çoğunluğu yağ dokusu. fazladan deri çok anormal bir kilo alıp vermedikçe, deri 1 yılda kendini yenilediği için tolere ediyor. ben estetik hepten gereksiz demiyorum. sadece öncesinde en azından 1 yıl bu işe emek vermek gerekir diye düşünüyorum. yaklaşık 4 yıldır, 3. çocuğumu emziriyorum. emzirme sürecim bittiğinde kendime 2 yıl veriyorum. sonucunda rahatsız olacağım kadar kötü bir durum olmayacaktır diye umuyorum sonucu söylerim 2.5 yıla A

Canım senin küçük çocuğun var kendini koruyanadın sanırım kaslar dikişler açılmış olabilir

ayrılan kaslar sporla toparlanamıyormuş çok araştırdım

canım dogumdan önce öyle göbekli mideli birşey değildim ben bazen sadece deri fazlası alınıp göbek deliği açılarak karın geilirayrılmış karın kasları dikilir. Yağ aldırmak hastanın istegine kalmış. Nooption memento mori memento

evet interette de bunu okuyabilirsiniz dogum üzerinden uzun zaman geçmişse kas aytıklığı artık kroniktir. cogul gebeliklerde ve iri gebeliklerde ortaya cıkar mide ve diger organlar kaslardan dışarı çıkar bunun için de ameliyat oldum ben. Den

Ay canim ya cok gecmis olsun. Ama keske sporla vicudunuzu toparlamaya calissaydiniz. Olmuyormus diye birsey yok bence bende 3 bebis dünyaya getirdim her hamileliyimdede 25 ile 30 kilo arasinda kilo aldim. Inan bana bir sene sonundada hep eski kiloma geri döndüm ve karin bölgem kendiliyinden topladi kendini. keske biraz sabirli ve inatci olup kilo vermeye calissaydin ama olan olmus. Bence tekrar bir operasyon gecirme. Evde düzenli egzersizler yap vicuduna kendisini toparlamasi icin zaman tani. Cok gecmis olsun.

yeni göbek deliği mi açtılar? eskisi ne oldu? karın germe içerdeki yağlarıda almayı içermiyor mu doktor nasıl ordakiler yağ diyebiliyor ki? amaç zaten yağdan kurtulmak değilmiydi?

Kaslardaki ayrıklık sporla falan düzelmez. Heleki alt kısım işlem görmüş üst kısım ayrılmışsa dikişler her halükarda atmaya devam eder. Ultrason da görülebilir sanırsam ama emin değilim. Dikkatli incelenmesi gerekir, belki daha ayrıntılı cihazlarla bakılabilir. Bunu ancak estetik cerrahlar anlar yine. Yağ oluğunu düşünmüyorum. Dediğim gibi ya sıvı birikmesi olabilir yada dikişler atmıştır diye düşünüyorum ben. Karın germede mide kısmıda dikilirki çıkık durmasın. Ee seninde ilk başta dümdüzdü zaten, öyle diyorsun. Sonradan olması normal degil. 3nity

Öyle birşey yok... Yüzde 80 eski forma sporla kavusurdun. Bı başka doktora daha git bence Bu işlemi işin ehli insan yapmalı... geçmiş olsun

Dr a gitmedim acikcasi cnm hani ayrinti bilmiyorum tam olarak asiri derecede nasil diim kucuk parmak genisliginde yariklarim var karin ve yanlarimda hatta yirtik diyelim deri sarkmam vardi baya bi. Ama son 6 aydir internetten videolarla evde kendim yaptim sporumu leslie ve karen tony hill videolarini yaptim arada plates ama sabah aksam ve aralarda olmak üzere yogun yaptim öyle profesyonel degil yani Ama ben toparlanmayı citcitli bady seklinde korse kullanmaya bagliyorum gorenler inanamiyor yariklar hala var bir urun kullaniyorum bi nebze o da toparlandi Simdi kilo aldigimda direkt göbek cikar mi eski haline doner mi bilemiyorum ama korumak icin elimden geleni yapacagim.

Yok cnm devlette yaptırdım ben liposuction olmadığı için ucuza gitti.

Aynı durum bende de var Aşağıyı görememe Merak ettiğim nasıl bir egzersiz ve diyet programı uyguladınız?

benim sorunum memelerimle. ama bütün estetik sayfalarını takip ediyorum. hani olur da iyi bir dr ismi bulurum diye. karnim o kadar kocaman oldu doğumdan sonra hiç bir şey kalmadı sarkma flan da yok dümdüz ama memelerim tam bir facia. spor salonuna gittim bir ara orada hoca bana en çabuk bozulan ve en geç toparlanan kas gögos kasidir dedi. ben de cok kararsizim. önümüzdeki hafta bir dr ile görüşeceğim. sporla düzelir dediniz ya internette göğüs toparlayıcı egzersizler var onlar yeterli gelir mi yoksa bir spor salonuna yazılmak özel ders almak gerkir mi.? 3nity

Karın bölgesi için ne tür hareketler yaptınız? Var mı önerileriniz? S

Kesin kaslarım açıldı katılıyorum olan bana oldu

Hiç bilemiyorum bunca doktor kararsız konuşmuşken. Bunun yerine bi spor salonuna kaydolup 1 yıl içine yaysaydınız bu işi keşke. Bu sıkıntıların hiçbiri olmazdı. Umarım bi çözümünü bulursunuz

ultrasyon degil ultrason

Spor olarak yukarida yazdigim sporlari yaptim diyet olarak da ekmek şeker meyve de dahil hayatimdan cikardim gunde iki bardak yeşil cay sabahlari 1 bardak suya 1 yemek kasigi elma sirkesi ictim. Ikindi en geç yemek saat 5 e kadar yedim sonrası tek lokma yemedim 3 lt su icmeye gayret ettim. Ve kahvaltılarımda mutlaka 2 yumurta ve 1 tabak dolusu yesillik ikindi yemeginde farketmez yanina aci turşu yemeye calistim meyve en fazla 1 ya da 2 dilim. B