simdi hangisi, buz masajimi, soguk su mu, hangisini yapalim:uhm: Nelya

Ben aynı işlemi bacaklarıma yapıyorum. bunuda denerim. gurbaa prenses KK'nın Haylaz

salatalık suyuyla yapılan buzlarda yüze iyi geliyor. ben bunuda deniyorum sizlerede tavsiye ederim

ben her banyodan sonra soguk su dokup sonra krem surup masaj yapiyorum. buzu da yuzume suruyorum banyodan sonra ama yazin. denerim bunu da. tesekkurler K kudret. gizem Aktif

dün okumuştum bu yazıyı arkadaşlar çok etkilenmişim sanırım rüyamda göğüslerime soğuk su tutuyodum :)) ama göğüslerim içine girdi baya bi korktum şimdi duşa giricem bi deniycem merak ettim...

yaz aylarında büyük bir zewkle yapılılabiliyo bu sölediğin ama kış aylarında çok zor helede benim gibi soğuğu fazla sewmeyen kansız kişiler için :1rolleyes:

soğuk su ve buz masajını ben de uyguluyorum kızlar. gerçekten işe yarıyor. birkaç uygulamada farkı hissettim kaydirigubbakcemile5

Bende yapıyorum evet cok ıyı gelıyo bıde sert lifle masaj yapıyorum sonra bı guzel kremlıyorum :))) gogusum sıkı ama kucuk :))) kucuge cozum varmısenağlama K kudret. gizem Aktif

canım sakız insan yapımı ve birçok katkı maddesi var ama vücüd Allah yapımı ve katkısız yerimsenibenyerimseniben kızlar bütün göğüslere uygulanur göğüslerde beden ayrımı yok ama sabredeceksiniz ve desdekli südyen kullanın:lepi::lepi: B

sende yaş kaç canımmm 30-35 den sonra bi daha dene de gör sengözlerimebaksanab

ben bekarken 5-6 buzu bir su sızdırmyan poşete koyup onuda bir beze sararak sutyenimin içine yerleştirdim uyuya kalmışım sabah uyandığımda göğüslerim kalkmıştı inanamadım emzirme den sonra sarkmış göğüslerime tek uygulama yetmiyor sabırla tahinim 2 -3 hafta yapmak gerekir

ben de banyodan sonra soğuk su tutarım ama fazla deil..1 aydır yapıyorum.. sen ne kadar tutuyosun suyu öğrenebilr miyim?

Ben dayanamıyorum soğuğa :çok üzgünüm: butterfly

ama işkence gibi ya. bide üşütüp hasta olması var. Y yagmur

canım sen bunu sanırım o... çocukları filminde duymuşsun yanılıyomuyum :jeyyar:soğuk su tavsiye ederrim bende haklılar...

Dik göğüs bence güzel değil. Geniş yayvan ve dolgun duruşları daha güzel bence. Hem daha kadınsı. E emi-ne Prenseslerim ❣❣❣ Üyelik

Canım buzların faydasını görüp sonuç alman gerçekten beni mutlu etti. Böyle faydasını gören arkadaşlar varsa lütfen onlarda yazsınlar . push ;

bende yillardir bu yöntemi uyguluyorum, biraz ürpertiyor ama cok faydali kizlar... gögüslerinizin dirilestigini göreceksiniz

peki geçici olarak mı dikleştiriyor

soğuk su ve buz masajının yanında bir de, kollarını birbirine kavuşturup karşılıklı iterseniz o sıradaki direnmeyle kol ve göğüs kasları güçlenir:smiley-cool: . push ; belenay

bende bi ara çok alıştım hergün yapıyodum bu yaz yani ama havalar soğuduğundan beri yapamıyorum taş gibi oldular zaten kışın yeter bunlar bana montun kazağın içinde zaten evlide değiliz bakcak olan yok :roflol: yazın yine başlarım :dance: K

... Son düzenleyen: Moderatör: 26 Mart 2009

deneriz bakalım nasıl olcak B

ooooooooooo cok soguk kiz soguk su buz

kızlar daha on ay öncesine kadar göğüslerimden nefret ediyordum.. tek çarenin estetik olduğunu düşünüyordum. bahar aylarında buz masajına başlamaya karar verdim. duştan sonra soğuk suyu da düşündüm ama uyguladığımda buz masajının daha az ürpertici olduğunu fark edince yola onun la devam ettim. suyu buz kaselerine dondurup 15 dakika uyguluyordum masaj sonrası kremliyordum. bir de artık hırs yaptığım için sabah akşam iki kez yapıyordum. şimdi hala uygulamaktayım üzaerinden 7- 8 ay geçti. ve benim başlarda şu kalem testinden eksi not alan göğüslerim şimdi dimdikler. aradan iki üç ay geçtiğinde sonuç alamıyorum diye azmimi kaybettiğim zamanlar, bunlardan artık bir şey olmaz dediğim bile oldu. ama yılmadım hala devam ediyorum. ama eskisi kadar sık aralıklarla değil. artık iki günde bir yapıyorum. bir daha onları öyle görmeye dayanamam diye. evde sütyensiz dolaşmak bile insana güven veriyor. meğer öyle güzellermiş ki. önemli olan en büyük şey sabretmek, biz kadınlar her şeyin üstesinden geliriz.. umarım size de yardımcı olur bu yöntem.

uzun bir sabırdan sonra sarkan göğüslerede iyi geliyor bence deneyerimsenibenyerimsenibenyerimseniben

hmm.. deneyelim bakalım.. teşekkürler paylaşım için.. L

aksine soğuk su ve buzun göğüsteki lifleri güçlendirdiğini bütün uzmanlar söyluyor. zaten göğüs lifleri zarar görse göğüsler daha da sarkar soğuktan. ama yok öyle bir şey. her yazılana inanmayın:) Feronia İyi ki varsın :) tek ayak

yaaaaaaaaa ama benımkıler cok kucuk yanı bana ole gelıyo

Her banyodan sonra bende uyguluyorum faydası oluyor :dance:

dondum ama yaa ciğerlerimizi üşetme ihtimalimiz yüzde kaç acaba. Dayanamadım ben 2 dk falan durabildim. bi de ben bişey uymuştum göğüsün altına kalem koyuyosun düşerse göğüsler ideal kalem orda kalırsa sarkıkmış benim kalem düştü ama ben dimdik olmasını istiorum biz kadınlar neden hep sahip olduğumuzun bi fazlasını isteriz..

ceku19 doğru bir noktaya değindin sırt üstü uyumak gerçekten çok faydalı yüzdeki kırışıklığıda bi nebze önlüyor ve göğüslerin sarmasınıda tabi:sm_cool:sengözlerimebaksanab

arkadaslar ne kadar soguk suya tutuyorsunuz belirli bir saatı var mı yoksa kafaya göre mı? CHOCOLATEA

kalem testi yapan benim 30 35 düşünmek istemiyorum daha 30 olmadım hiçbir zaman da olmucam hihoyyyt estetik falan yaptırıcaz artık kaldırma kestirme doldurma sırnaşık şey... soğuk ve sıcak su şok etkisi oluyo süper ya ben yine yapmaya başladım vücudum alışıyo ayrıca yeni okudum bütün vücuda sıcak suyun ardından soğuk su tutmak çok iyiymiş hem vücut direncini arttırıyor hemde vücudun cildin erken yaşlanmasını engelliyormuş... soğuk suyun altında durun dakika poponuzda dikleşsin a. s.

Kesinlikle faydasi oluyor tavsiye ederim ama buz masajini bilmiyorum Sweet

ben soğuk suyu duşta her işim bittikten sonra çıkacağım sırada banyo tasına soğuk suyu doldurup üstü üste 3kere felan döküyorum ayrıca bacaklarımada döküyorum ve son olarak yüzümü yıkıyorum sıcak suda gevşeyen hücreler soğuk suyla sıkılaşıyo ve kan dolaşımı hızlandığı için daha canlı diri bi görünüm kazanıyo yüzünüzü unutmayın bayanlar onuda soğuk suyla yıkayın ne zmaan olursa

yılmadan devam edin kızlar ben uzun zmaandr uygulayan biri olarak gerçekten etkisinin olduğunu onaylıyorum sizeee maaşşallah benimkiler dimdiktir SataN! c Vamp! Re Aktif

peki bu yöntem geçici olarakmı dikleştiriyor acaba o şokla? off kadın olmak çook zooorr sebilidestan

Arkadaşlar yaptıklarınız aslında mantıklı yani soğuk su insanı bile dinç tutuyorsa göğüslerede iyi gelir AMAA ben göğüslerin soğuk sudan uzak tutulması gerektiğini çünkü göğüs liflerine zarar verdiğini öğrendim. CADIARZU bunuda göz önünde bulundurmak gerekio bence fisfisfis K kimsebilmez

canım ben banyodan sonra birer tas döküyorum fazla bekletmiyorum ama buzu eriyene dek gezdiriyorum göğüslerimde E

Benimde göğüslerim dik ben ise biraz sarksın istiyorum :S:S

arkadaşlar bu soguksu gercektenbende işe yaradı... teşekkürler.. K kimsebilmez

lavanta ve yasemin kokulu nasıl yapıyosun:uhm: gurbaa prenses KK'nın Haylaz

bu bırktek göğüsler için değil ki tatlım tüm vücut için geçerli. çok soğuk olmasın tabiki üşütüp hasta olmayın. sıcak sudan hemen sonra soğuğa dönük su ile duş alın. vucudu sıkılaştırır... göğüsleri dikleştirir.

buz tüyler ürpertici gelio ama soğuk suyu yapıcam paylastıgın ıcın tesekkurler

kizlar b'rde hurma yemeyi deneyin bende de mzirmeden dolayi sarkma olmustu gunde 3 tane hurma yiyorum banyodan sonrada buz gibi olmasada soguk suyla hafif msj yapiyorum baya bir toparlanilar cok sukur. ama hala emirmeye devam ettigim icin cok yumusaklar.( S spinernilsu

Merhaba, benim de sorunum bu, eylülde düğünüm var ve göğüslerim tam anlamıyla 65 yaşındaki kadın göğsü gibi, hatta çatlaklar oldugu icin daha beter sayılabilir, buz masajını ara sıra yapıyorm fakat hicbir fayda görmedim, sorum şu ki sizin ne sarkıklıkta bir göğsünüz vardı, yani ümitlenmelimiyim? Sadece iki ayım kaldı o kadar ümitsizim ki suan anlatamam. Kızlar lütfen bana bi yardım edin Önceki

ben buzla masaj yapiyorum genellikle sengözlerimebaksanab buzluga attigim lavanta, yasemin kokulu buz kaliplarini kullanıyorum zaman zaman hem yapilari bozulmuyor, hem güzel kokuyorlar :icecream: o. m. a. y. r. a Aktif

faydasını gören arkadaşlar lütfen yorumlarınızı bekliyorum kuzum Bu konida

Soguk su gercekten iyi geliyor, benim bi arkada$im var, baya buyuk gogusleri var. Ona bir gun sordum, buyuk goguslu'lerin gogusleri daha cabuk sarkmiyormu diye. Oda evet sarkiyor, ama ben douch'tan sonra her zaman soguk su tutuyorum, sarkmayi önluyor dedi. Sevgilerimle a. s. o. m. a. y. r. a Aktif

kızlar buyuk gouslerde sarkklıklr oluyor genelde ona da ii gelıormu oryeku

ben soğuk su yapıyorum ama 10 sn kadar dayanamıyorum:)

Deneyeyim bakayim ihtiyacim var

valla dikleştircez diye ciğerleri üşütüp hasta olcaz nasıl bişi o yaaa oyyy oyyy soğukkkk ama faydası kesinlikle var çok duydum

soğuk su evet faydalı... ama bunu yanında sporda yapın kılzra nasıl karın kasları sıkılaşıyorsa.. aynne öyle.. ama düzenli yapamak sart...

paylaşımlarınız için tesekkürler, banyoda soguk su bana göre işkence gibi ama fedakarlık olmadan da, kolayca bir yere ulaşılmıyor... şu buz poşetlerini südyene koyma işini bende deniycem.. sonucu paylaşırım sizinle.. g. a. m. z. e Popüler