Arkadaşlar merhaba ben 17 yaşındayım. Sürekli kahve ve kola içiyorum, özellikle kolanın bağımlısıyım yani bir gün içinde 6 bardak içtiğim zamanlar olmuştur. Annemler hep uyarırdı bu kadar içme selülitlerin olur zararlı diye ama dinlemedim ve şimdi bacaklarımın arka kısmında çok az belli olsa bile selülit oluşmaya başladı. Artık kola içmemeye çalışıyorum ama bu selülitler nasıl geçer öneriniz var mı?

kese yapmak veya fırçalamak kan dolaşımını artırdığı için etkili

Yosun sabununu aktarlardan bulabilir miyim?

bende de aynı problem var. özellikle kalçalarımın yan alt taraflarında belirginleşmeye başladı. hareket de adiyorum spor da yapıyorum ama fayda etmiyor. masaj mı tek çaresi?

ben burada aktarda bulamadım canım bilmiyorum belki sen bulabilirsin. internetten sipariş etmştim ben B berry20

bol bol su iç canım öncelikle. bacak egzersizleri yap kabak lifi ve yosun sabunu kullan ama bunları düzenli yapmalısın

egzesiz yapmak, koşmak iyi geliyor. B berry20