aslında resim varsa makaleyi aldığınız sitede onuda paylaşsanız çok daha iyi olur, bilgiler içinde teşekkürler bu arada.. ama ilk mesajınızda eklediğiniz yağların kıllanma yapma riski var bahsi geçen 2 yağ saç ve kirpikler için kullanılıyor genelde onun yerine başka yağlar veya kremler denense nasıl olur:44: M

demek benim bu yüzden göğüs uçlarım hassaslaştı:S iyi de göğüsün tam merkezi yerinde olduğundan masaj uygularken illaki dokunuluyor istemesemde, hem nasıl olacak ki göğüs ucuna dokunmadan masaj? bi de bişiy daha sorucam canım araştırdığın için göğüs ucu hassaslaşması kötü bi durum yaratır mı ki?:S McGrath

Kızlaar ben de masajla ilgileniyorum. Açtığım konulara bakarsanız görürsünüz. benim yöntemlerim daha başkaydı öyle dolgunlaştırdım ben. size de öneririm masaj gerçekten işe yarıyor M

devam o zaman

Peki uygulayan var mı?

nasıl yapıcaz cnm ellerimizi göğsümüzün üzerine koyup göğsemi dairesel hareket yaptırıcaz orasını tam anlayamadım M

aynen ben biraz bilinçsizce göğs uçlarımı da dahil etmştim bu masaj olayına ve çok hassaslaştılar.. umarım işe yarar canım denicem. ama ben 5 dk yaptıgmda bile feci yoruluyor kollarım. bakalım nolcak M

evet bi anlayan anlatsa süper olucak

Arkadaşlar, malum derdimizi ingilizce olarak araştırdım. okuduğum makaleyi sizler için anlaşılacak şekilde çevirdim, hepsini yazmıyorum sadece gerekli kısımlardan bahsedeceğim. Öncelikle hepimiz östrojeni artırmanın tek yol olacağını düşünürken, kalıcılığının sağlanmasının gerektiğini de biliyoruz. işte masajın nasıl yapıldığı burada önem arz ediyor. Şöyle ki; Kan akışını göğüslerinize ne kadar çok sağlarsanız reseptörler büyümek için gerekli olan ihtiyacını o kadar kolay karşılıyormuş kandan. Bunu göğüslerinize mümkün olduğu kadar hızlı masaj yaparak sağlıyorsunuz. vucutta dolaşım sistemi olduğu için her zaman bildiğimizden farklı olarak sağ elimizle sol göğse, sol elimizle de sağ göğse masaj teorisi değerini kaybediyor. Çünkü, dolaşım sistemi bir çember gibidir ve göğsün birine masaj yaparken diğerine yapmamak sadece masaj yaptığımız göğsümüzü zorlamak anlamına gelir. Bu yüzden iki göğsümüzden geçen kan dolaşımı yönü göz önünde bulundurularak sağ el sağ, sol el sol göğsün üstünde olmak üzere yukarıdan aşağıya ve yanlardan iki göğsün ortasına doğru dairesel hareketlerle 20 dk ve olabildiğince hızlı masaj uygulanmalıdır deniyor. Düzenli olarak uygulama artık büyüme hormonu olan prolaktinin vücut tarafından salgılanmasını artıyor. amacımız olabildiğince ısı enerjisi açığa çıkarmak. bunun için ellerinizi ısınana kadar birbirine sürtün masaj yapmadan önce. ellerinizi göğüslerinize anlattığım şekilde koyun ve masaja başlayın. Dediğim gibi çok hızlı, her iki dk için minimum 100-300 dairesel masaj, durun ve ellerinizi tekrar ısıtın sonra tekrarlayın böyle dura-ellerinizi ısıta 15-20 dk tekrarlayın. sabah ve gece yatmadan önce olmak üzere günde iki kez masajı doğru uygulayın. sadece masaj etkisini bir ayda gösteriyor derken yağ kullanmak isteyenler içinde tarif verilmiş. gayet kolay bulunan ve bilinen malzemeler şöyle; 9 damla ıtır yağı 16 damla ylang ylang 50 mL badem yağı bunları karıştırıp masaj yağı olarak kullanın denilmiş. !! Masaj yaparken göğüs uçlarınıza dokunmaktan sakının!! uyarıda bulunulmuş çok hassaslaşacaklar hissedeceksiniz denilmiş. aybaşı kanamanızda azalma olabileceği belirtilmiş ve de PMS azalacaktır diye iyi etkileri olarak belirtilmiş. hadi kızlar bol şans, ben de deneyeceğim bakalım neler olacak. bir ayda kesin etkisini gösteriyor gözle görülecek derece de denilmiş. Pes etmeyin sakın bir hafta da iki hafta da denilmiş. Kesinlikle bir ay en az gerekli kendinize zaman tanıyın iki ayda neredeyse istediğiniz ölçülere kavuşursunuz diye yazışmalarında söylemiş. VAZGEÇMEK YOK!!! DURMAK YOK!! M

bende bir sürü yöntem denedim bıraktım denedim bıraktım, şimdi birde bu yöntemi deneyelim bakalım, ama bende kıllanmadan korktuğum için çörek otu yağıyla deniycem arkadaşlar M

Ohh ne güzel reklamımı yapmıssın ayol aynen yazdıkları gibi oldu canım :) sizlere de tavsiye ederim haberiniz olsun N

kızlar ben masajdan hiçbişey anlamadım yaa göğse nasıl hareket yaptıramıyoruz? konuyu açan arkadaşım orjinal makaleyi atabilir misiin bana rica etsem, resmi merak ettim de, bir de hepsini okumak istiyorum

evet şimdi aktardan geldim vee kendi karışımımı yapacağım. daha sonra da anlattığım masaj yöntemiyle günde iki kez haşır neşir olacağım veletlerle. Bakalım neler olacak M

bu arada ben baktım açtığın konuya. takip eden arkadaşlar da buradan görmüş olsunlar minasr ın açtığı konudan bakabilirsiniz. arkadaşımız 17 yaşında göğüsleri kendi deyimiyle neredeyse yokmuş şimdi ise 89cm e ulaşmış. göğüs altı ölçüsü 77. bu demek ki 12 cm cup ölçüsü oluşmuş. yöntemini kendi konusunun ilk sayfasından öğrenebilirsiniz. bende deneyeceğim ben 23 yaşındayım inşallah aynı etkiyi görürüm cnm yönlendirmen için sağol M

Emeklerin için çok teşekkürler sevgili konu sahibesi :) Ben de deneyeceğim hadi bakalım :)

Yok mu bi anlatacak olan :26::26::26:

aynen canım ama olsun. kolların ne kadar çok yoruluyorsa kan akışını o kadar fazla sağlayabiliyorsun demektir M

bir şey olacağını sanmıyorum tatlım bende de oldu çünkü P

fotoğrafı koyamıyorum M

Breasts are important to both men and women. Women's self-confidence is often tied to the size of their breasts, but not every woman ends up with the kind of breasts that she is happy with. Though many women resort to expensive and risky surgery to enlarge their breasts, there is a simpler, more natural method which costs nothing. If you massage your breasts for 20-30 minutes a day, they should grow one cup size larger in 30 days. Massage does two things to stimulate growth. One benefit of massage is increased circulation. Since phytoestrogens travel through the bloodstream, the more blood you have flowing to your breasts, the easier it is for your breast receptors to pick up what they need in order to grow. Another benefit of massage is prolactin production. This important breast-enlarging hormone is triggered by regular stimulation of the breasts and nipples. To perform the massage, start by rubbing your hands together as fast as you can to generate heat and energy. Once your hands are warm, place them on your breasts. Rub inwards with your hands and continue around your breasts in a circle. Your right hand will circle in a clockwise direction, and your left hand will circle counter-clockwise . Do a minimum of 100-300 circular rubs in the morning and another 100-300 circular rubs before you go to bed. Each circular rub should last about 2 seconds. Pause occasionally and rub your hands together to re-warm them. The full 300 rubs should take about 10-15 minutes. By doing this twice a day, you should be able to increase a cup size within 30 days. If you want to use a massage oil, the following mixture has been reported to produce great results in increasing the size of the breasts. Mix 9 drops of geranium oil with 16 drops of Ylang Ylang oil in a base of 50 ml of almond oil. Rub this into your breasts twice a day either during your massage or separately. A good side effect to doing this is that your menstrual flow will be reduced dramatically since the breast massage stimulation will create a state within your body where the blood you normally lose through your period will rush up to enlarge your breasts. Another good side effect is that the surge in hormones will lessen your PMS. You will also experience increased nipple sensitivity, but avoid touching your nipples when doing your breast massage. This method of breast massage is a part of an ancient Taoist exercise, the female deer exercise. That means it has been used and tested for hundreds, possibly thousands of years. All you need is some time, your hands, and dedication to have larger breasts in just 30 days. M

ellerini göğüs uçlarının etrafında daire çizecek şekilde hareket ettiriyorsun canım. Göğse hareket yaptırmıyoruz McGrath

evet canım sağ elini sağ sol elini sol a koyacaksın. Kolların bayağı bir yorulacak ben başladım dün gece bu şekilde çok yoruluyorsun fakat göğüs kasların için gerekli egzersiz de aradan çıkmış oluyor :13: ben hazırladığım karışımla masaj yapmaya başladım dün bakalım ne olacak. M

inşallah istediğin göğüslere kavuşursun, buradaki herkes için dileğim bu M

bu arada iki gündür uyguladığım karışımın tarifini de vereyim ben ısırgan otu bulamadım 80 den 86 ya konu başlığındaki tarifi değişiklik yaparak uyguladın 2 kapak ısırgan tohumu yağı kullandım 2 kapak ylang ylang esansı 1 çay bardağı kadar kaynamış suyun içerisine şerbetçi otu basabildiğim kadar basıp beklettim, soğuduktan sonra nar çekirdeği özlü bitkisel krem (200ml) ile bunların hepsini miksere koyup geçirdim. boş krem kutusuna geri koydum karışımımı. hergün sabah akşam masaj yapıp yıkarken de soğuk suyla yıkıyorum. etkisini göstermeden vermedim boşuna tarif olmasın diye. Etkisi oldu galiba ama bence kullanılan karışımlardan çok masajın etkisi var. M

farklı bir tekniğin mi var canım. nasıl bir dolgunlaşma bu ölçülerin nasıl değişti. bunlarla ilgili aydınlatabilirsen merak edenler ilgilenirler . push ; M

bu arada ben gece yatarken kullanmadığım desteksiz bol bir sütyen takıyorum ki masaj kremim bulaşmasın diye evde de onla geziyorum. ama yıkadıktan sonra çıkarıyorum tamamen özgür bırakıyorum M

hadi inşallah büyütürüz. ben başladım ve bu şekilde masaj yapmanın tek tek yapmaktan farkını şöyle hissettim spor yapmışım gibi yordu. buna göğüs kaslarım da dahil zaten masajı yaparken tuhaf bir his oluyor böyle. pinky20

evet kızlar uzun süre yalnız bıraktığım içinüzgünüm tatile gittim ve internetim yoktu. ben kendim bir ay hiç yılmadan yaptım ve tatile gidince bi şekilde yapamadım çünkü kremin kokusu her yanı sarıyo ama hala diriler hatta bırakınca daha büyük geldiler gözüme cup ölçümde bir değişiklik yok ama göğüslerimin üst kısımları daha dolgun yuvarlak yuvarlak M

Evet canım uyguladım. Yalnızca tek sorun 3 hafta boyinca günde ortalama 120 kadar yaptım ve bir dolgunluk olunca şaşırdım mutlu oldum hatta ertesi gün bunu buraya yazmayı düşündüm ki regl olmuşum. Hayal kırıklığı yaşadım çünkü regl sonrası eski haline yeniden döndüler. ben de tekrar son haftayı yapmk istemedim. Durumum bu kızlar eğer işe yaradı diyen varsa mesaj atsın veya buraya yazsın lütfen en azından baştan başlayabilirim. :) . push ; M

Ben yeni aldığım göğüs şekillendirici kremimle 4 gündür sabah ve akşam olmak üzere günde 2 defa masaj yapıyorum şimdilik pek bişey yok. Masajın etkisiyle kan dolaşımı hızlanıyor ve biraz da olsa dolgunluk sağlıyor ama geçici bir etki. Kalıcı sonuçlar elde edersem size de yazıcam :) M