Benimki şuan aa cup 10 cm büyütsem c cup olur. Sizin cup değişiminiz nasıl oldu? T Tugba

yani 10 cm lik bir büyümemi sağladınız M

gerçekten işe yarıyor mu bende yaptıklarını adım adım takip edicem şuan sonuç nedir? M

Bu top ile dediğin hareket plates çemberi ile olur değil mi? Teşekkür ederim M

Gelişmeleri yazar mısınız? M

Merhaba kızlar kusa bir aradan sonra malum işler ben en ince detayına kadar yazdım konunun başına ama yinede kafanıza takılan bişey varsa cevap vereyim benim bir ayı biraz geçti şuan sadece çay ve çekirdekli üzüme devam ediyorum birde malt içecek ve tabiki antrenman diğerlerini bıraktım benimki 84 cm bir süredir takıldı ama cup olarak genişleme var Buarada malt içeceği olarak Maltana içiyorum ben başta carrefour dan alıyordum 2,5 TL daha sonra çağdaşı keşfettim 1.70 TL

Merhaba bişey soracaktım meşhur şerberçiotu kremini nasıl yapıyorsun rica etsem yazabilir misin X

Evet acık daha büyüseler süper olacak Ama tabi ben antrenmanında çok etkili olduğunu düşünüyorum yani tahminimce %50 sporcu olduğum için her gün göğüs antrenmanı yapıyorum ben bezaaa

Ben de düzenli bir şekilde kullandim iki hafta şerbetçi otu az bir dolgunluk oldu. Ama bugun sıfirdan baslamaya karr verdim. Yarin da eksik malzemeleri alip baslayacagim insallah :)) bezaaa

Bence denemeye

Yapacağın antrenmannini paylaşır mısın M

T Tugba

Yazdığımı zannediyordum msj gitmemiş demekki şimdiden pardon kızlar Formül sahibi olarak Ben bir ayda 10 cm lik gelişme kaydettim şuan iyi gidiyorum ben aksatmadan devam etmeye çalışıyorum Başka deneyen varmı acaba

Tam olarak ne yapıyosun yazarmısın ne kadardır dewam ediyosun bu küre.. İki hafta yaptım hiç birşey olmadı 4 gündür bıraktım Z zehragrbzdrn

arkadaşlar, şerbetçi otunu ben hiç kullanmadım ama 3 ay üzüm çekirdeğini yedim. evet etkili çekirdek, göğüslerim büyüdü, hatta bacaklarım kalçalarım, sıklaştı. ama çekirdek yemeği bırakınca hepsi eski halini aldı tekrar. M

yaşım 30... 5 yaşında da bir kızım var iki yıl emzirdim kızımı benim göğüslerim hep küçüktü ama emzirme döneminden sonra daha da küçüldü Ben aslında doğal yöntemlerle meme dokusunu antrenmanlarlada kas dokusunu desteklemek istiyorum smacım bu

Şuan 81,5 cm iyi gidiyor ben memnunum iki ay süre ile devam edip sonrada antrenmanla desteklemeyi düşünüyorum İbrahim Saraçoğlu bir konuşmasında iki at devam edin diyor çünkü

Bayadır takipteyim arkadaşlar sonuç alanlar warmı gelişmeleri yazarmısınız . push ; bezaaa

Senin adına sevindim ama yasin kaç doğum yaptın mi emzirme dönemin oldu mu. Bunları öğrenmek istiyorum Siyah Kugu siyah

Ben üç dört gün kadar aksattım bir değişiklik olmadı ama genel olarak düzenli gitmeye çalışıyorum Benim sütyenlerim malumunuz en küçüğünden yada bir büyükünün dolgulu olanı şuan dolgulu sütyenimle baya göğüsünde çatal olan bir hatun oldum hatta çıplakken bile hafifte olsa bir çatal oluştu bile M

Benimde 29 2 kızım var ikisinide 2 seneye kadar emzirdim önce 90 beden şimdi ise 75 bende deneyeceğim senin yapriklarini M

Öncelikle siteyi yıllardır okurum ama hiç katılmamıştım yaklaşık bir hafta önce göğüs büyütme ile ilgili tüm konuları okudum üstüne interneti taradım tüm formülleri çorba yaptım sonuç hızlı denecek kadar güzel umarım kalıcı olur bugün 4. Günüm Peki ben ne yapıyorum 1-Akşamları yatmadan önce şu sayfanın meşhur şerbetçi otlu kremini iyice yedirene kadar sürüyorum ben tam püre haline getiremediğim için şerbetçi otunun kalıntılarını selpak yardımı ile alıyorum ( çok sorulan sorulardan birini gramı gramına vereyim şerbetçi otu paketinin yarısını 80 gr Q10 içerikli yağsız kreme karıştırdım ben ) Hemen arkasından da çörek otu yağı sürüp biraz masaj yapıyorum çörek otu yapını sabahta sürüyorum ben 2-sabah ve akşam çayımı içiyorum içine (Şerbetçiotu çörekotu adaçayı ve hayıt otundan birer çay kaşığı koyup demleyip içiyorum 3- gün içinde istediğim miktarda çekirdekli beyaz ve siyah üzüm ve ceviz yiyorum not: çekirdekleri çiğnenip yutulacak 4- iki parça sütlü çikolata yiyorum malum ben bir personal trainer olarak o kilolar Nasıl veriliyor çok iyi bilirim Ve özellikle 4-5. Maddeyi ben ekledim... 4- günde 1 tane anne sütünü artırıcı malt içecek içiyorum hernekadar şuan süt üretmemekte o hormon bizde var ve etkili olacağını düşünüyorum 5- antrenman günde 4-5 çeşit göğüs haraketi yapıyorum İşte bu... ben sonuçtan çok Memnunum devam da edeceğim gelişmelerden haberdar ederim sizi Buarada ilk başladığım gün göğüslerim 74cm idi şimdi (ölçüp geleyim hemen 1 dk) An itibari ile 80 cm

Meme kasın değil de süt bezlerin büyüyo gibi

Tabi. Pilates çemberi ile de olur rica ederim

Ben antrenörüm ve spor salonum var o yüzden istediğim antrenmanı yükleyebiliyorum kendime ana siz evde yapacaksanız bir topu ellerinizin arasına bit top alın dirseklerinizi omuz seviyesine kaldırıp topu sıkıştırın en az sakatlık riski bu olur spor salonuna giderseniz eğer göğüs programı isteyin benchpress kelebek dumbell fly yapabilirsiniz

Kızlar deneyenler sonuçları buraya yazabilirimi merak ettim sizde sonuç ne W

Misscoco Merhaba, Kullandığın malt içeceğinin markasını ve fiyatını öğrenebilir miyim rica etsem? M

Ozaman demekki formülü bırakmıyoruz kızlar bence istediğimiz hacime gelince diğerlerini bırakıp çekirdekli üzüm ve şerbetçi otu çayına devam edersek geri dönüş olmaz heralde altı üstü bir bardak çay iki üzüm bırakmayız dimi kızlar Herşey memeciklerimiz içinnnnnn W