canım yazdığım egzersiz sarkmalarıda toparlıyor hergün gün içinde aklınıza geldikçe uygulayın hill_bill

yalnız bunlar gıdıdaki yağlanma için dimi yaşlılardaki gibi sarkmadan bahsetmiyoruz xD

bendede var o keske biri caresini bilsede söylese bende sevinirim... hill_bill

Bendede aynı dert var. 44 kg'ım, yinede gıdığım var. Ne kadar doğru bilemeyeceğim ama arkadaşımın babaannesinin kendisinde işe yaradığını iddia ettiği taktiği, elinin tersi ile hergün hafif hafif gıdığına vurması. Ben de yeni başladım yapmaya, kendimi dövüp duruyorum kiskivrak mutluluk çok

canım valla bende niveanın 3 cm incelten kremini aldım ama daha yeni kullanmaya başladım 2-4 hafta kullanmakgerekiyormus etkisini görürsem yazarım ama gıdıyı yok edecek bazı egzersizler biliyorum lakin burada yazarak nasıl anlatırım bilmem şimdi önce başınızı geri yaslıyorsunuz boyun gergin olacak sonra sadece alt cenenizi kullanarak agzı acıp kapayacaksınız ama bu hareleti ne cok hızlı yapın nede cok yavas önce biraz cene agrısı yapıyor ama cok faydalı diğeride x yani agzınızı iyice gerdirerek iks demek ardındanda dudakları abartılı büzüştürerek öpücük vermek yani iks muck iks muck ama bu nuda abartılı yapıyorsunuz normal değil yani iks mıck yaparkende boynunuzun gerildiğini hissedin ÖNEMLİ UYARI lütfen daha önce çene cıkığı problemi yaşayanlar ve cene cıkması ihtimali olanlar bu hareketler asla denemeyin çene çıkığı ihtimali olup olmadığını anlama 1-esnerken cenede sürekli kıt kıt diye sesler gelmesi 2-büyük lokmalarda agzın hemen yorulması cenenin agrıması 3-ellerinizle kulaklarınızı tıkayıp agzınızı açıp kapattığınızda ceneden yani cenenin oynak kemiğinden küt küt diye seslerin gelmesi... lütfen bu sorunları yasayanlar söylediğim egzersizleri yapmasınlar sonuc cene cıkması olabilir ve inanılmaz acı veren bir olay... ama sorunu olmayanlar deneyin cok güzel sonuc alacaksınız ben bizzat denedim çünküa. s.

hadi ya buzun sıkılaştırma özelliğimi warmış blmiodm wlla

yüz ve boyun bölgesini toparlamak için kremler mevcut belki işe yarayabilir.. neredeyse her markanın var... en basitinden ilk aklıma gelen ürün loreal revitalift ha bu arada aynı sorun bende de var... ve bahsettiğim ürünü kullanmıyorum sadece seçenek çoğaltmak için yazdım ayrıca gıdının liposuction yöntemiyle yani ordaki yağların emilerek alındığını da duymuştum...

soğuk suyun sıkılaştırma özelliği varmış masajla beraber olunca buzun da vardır sanırsam . push ;

hehehe olabilirrpff ya bu inceltici ürünler bel bölgeisi inceltior gıdıyıda inceltirmi ki DeryavePrensleri ahhhhh

valla ark. bel ve göbekte işe yarıyo ama gıdıda sanmıyorum bel göbek ve sırt yazıya ambalajında hill_bill

hehehehh yok cnm bn vazgeçtim denemiyceemmmm geçen gün msj yolladım nivea bodye telefonumu aramışlar cevaplandrmak için ama ulaşamamşlar özelden aramşlar sanırım bende dersteydm galibe neyse yaf

bende sakiz agzimdan eksik olmuyor :) yalnismi cigniyorum acaba :) hill_bill

ewetttt ama öle bşede yok sanırım xD D

Kizlar Buzun SIKILASTIRMA özeligi varya acaba gidikta uygulansa masajla yok olurmu..? hill_bill

hill_bill sen dene canim faydasi olursa izde deneyelim hehehe hill_bill

sakız çiğnemek gıdıyı götürüyor diye duymuştum ama ne kadar doğru orasını bilmiyorum :sm_confused: hill_bill

Ben de bi programda bunla ilgili egzersizleri izlerken görmüştüm aynen o babaannenin dediği gibi yapıyodu:dance: Gerçi bende öle bariz bişe yok ama şöle hafiften bile çıkması sinir bozucu ben de durduk yerde öle gıdıma egzersiz yaparım a. s Bi de bööle alt çeneyi ileri doğru uzatıp gıdıyı nemlendirici kremle yukarı doğru ovmak gerekiyomuş yüzüme nemlendirici sürerken de böle yapıyorum

kızlar GOLD SHAPE FACE SLİMMİNG LOTİON kullanan var mı :uhm: bu kremde yüz içinmiş, gıdı yanak için falan, yağları eritiomuş diye duydum okudum, hill_bill

ewe yaaa kmse blmiomu yasmıolar da