Merhaba arkadaşlar ben 16 yaşındayım ve zayıfım fakatgöğüslerim cidden çok büyük. Yazın t-shirt giymeye dahi utanıyorum. Push up diye bir egzersizin olduğunu duydum fakat işe yarıyor mu lütfen bana yardımcı olun. ibde

Bazen gereksiz takılıyorsunuz. Büyüklük kime göre neye göre? Boyun kilon ve göğüs ölçünü yazabilir misin? S

Arkadaşlar lütfen yardımcı olun D