dıyet olayını bı turlu sureklı hale getıremıyorum :)

3 günden fazla yapmam zaten, proteini de denemedim değil, ama sonuç 0 Verite

pekii kakao yağı cildi koyulaştırmaz di mi?

eheh ben çok beyazım da bronzlaşmak için güneşe yatmadan evvel kakao yağı sürülürmüş nolur nolmaz sorayım dedim de sonra lekeli lekeli dolaşmayalım :))

şu an bile lapamı yiyor ve buzlu suyumu içiyorum Verite

Kakao yağı, selüliti ortadan kaldırıyor! :teytey:hanımlar bu bilgiyi de tuttum, ikinci doğumum sırasında göğüslerim öyle çatlamıştı ki her bebeğimi emzirdiğimde bağırmamı kimse duymasın diye dişlerimin arasına bir şeyler sıkıştırırdım, her türlü antibiyotik krem, bepanten car curt kullandım ammmmma kakao yağı 2 gün içinde acımı hafifletmişti, şimdi nette bu yazıyı okuyunca çok beğendim, hem yağın kokusu harika, çikolata sevenler bayılacak:dance: SELÜLİT bir dert... Özellikle modern çağın kadını, selülit yüzünden büyük sıkıntı çekiyor. Ne kadar doğal beslenilirse beslenilsin modern kadında mutlaka selülit çıkıyor. Bunun nedeni hiç kuşkusuz hareketsizlik. Bilim dünyası tarafından geliştirilen kremler ve ilaçlar da selülite çözüm olmuyor. Peki muhteşem bacaklar için ne yapmalı? Fransa'da yapılan bir araştırmada, kakao yağının kadınların bacaklarını muhteşem yaptığı ortaya çıktı. Fransız bilimadamlarına göre ise, vücudu haftada 1 kez kakao yağı ile ovmak cildin sıkılaşmasına ve selülitin ortadan kalkmasına yardımcı oluyor. Verite

hımmmmmm, onu da duymuştum ama bunu yıkayınca geçiyor, sür güneşe yat demiyorlar:Roflol:masaj yapacaksın sonra yıkanacaksın, soleayı sen sormuştun di mi?

:Roflol:ay allah iyiliğini versin, kesinlikle hayıııııır:Roflol:yoksa göğüslerim simsiyah olurdu:Roflol: Verite

doğru, ama esmer pirinçten yaptım ve 0 tuz

diyetler bölümünde en son sayfada 600 kalorilik bir diyet buldum. onu uygulayabilirim aslında mantıklı geldi bana... tek sorunum beni tok tutacak bişey olması. bu arada konuyla alakasız olarak muzaffer kuşhanın söylediği bir sözü söyleyeyim "sabah kahvaltısı kendime, öğle yemeği dostlarıma, akşam yemeği düşmanıma" ben bu mottoyla diyetleri yapıyorum genelde ama 3 günden fazla sürmüyor o ayrı. 7 kiloyu bu şekilde verdim.. :) B

lapa mı? :)) valla diyetlere inanasım kalmadı full karbonhidrat o yaw daha çok şişmanlatmasın beni ama protein diyetiyle zayıflanıyor sağlıklı değil ama.