Peki kalıcı oluyo mu? nusya12

ben buz değilde hanı şu sıcak suyumn içine koyuyosun sıcak su torbası oluyo buzluga koyuyasun buz torbası oluyoya ya onu gogsume koyuyorum faydası olurmu dersin cosmobird tomorrow will be another

genelde masaj işe yaradı sanırım. çünkü tv izlerken bile yapıyordum. 2 aydır yapmıyorum ve boyutları küçülmedi. ayrıca soğuk masaj daha çok dikleştiriyor. yerçekimine karşı geliyor :) masaj daha etkili

Ya kızlar bişi dicem ben bu buz masajını bugün yaptım hergün yapmalımıyım sizce? ve masaj konusnda hala endişeliyim doğru mu yapıyorm bilmiyorum. Dıştan içe doğru biraz bastırarak asılıyorum. offf şu göğüslerim 75 olsun yeter bşka bişy istemiyorum yaa . push ; MutlulukSonrasi

Canım buz masajıyla ilgili topik açmışsın forumda gördüm. Daha detaylı anlatırmısın yani 1 göğse 2 buzu gezdirip eriyince masaj mı yapcaz? günde kaç defa yaptın bunu? Ben 16 yşndayım bana da etkisi olurmu acaba sen kaç yşndasın

ala ala iyiymiş deneyelim H

rezene ile cıvanpercemı poşetcay seklınde aldım canım ama adacayını gercek yapraklı aldım, işyerınde kaynatarak demleme gıbı sansım olmadıgından 1 su bardagı sıcak suyun içine bı tutam ada cayını koyuyorum 2-3 dk agzına cay tabagı koyarak demlıyorum ardından içiyorum canım malum bu kadar seyı içtikten sonra vc ile görüşmelerim cok sıkı olmaya başladı :) ha bu arada hangısı işe yaradı bılmıyorum ama adet sancım hiç olmadı :) Lady_Croft

Sudan çok ne vaar dondurup dondurup sürelim umarım işe yarar bilgi için sao canım : )

Canım normal buzlukta kalıp buzlarından çıkarıyosun 4 5 tane göğüslerin kızarana kadar gezdiriyosun sonra buzlar bitince avuçlarınla daireler çiziyosun masaj yapıyosun mıncıklayabılırsın duştan sonra soğuk su tutabilirsin canın sıkıldıgında göğüs masajını yap hemen boş bulunduğunda falan evde işe yaradığını görürsün. İnternetten göğüs masajlarınada bakabilirsin nasıl yapıldığına afra1685

bendede jel var dondurup kullanıyorum oda pratik oluyor H

Yaş kaç canım nusya12

BUZ GÖGSÜ dikleştiriyor, sağa ve sola gösünüzle 300 defa yapınca büyüyor :) kısa süre ben de denedim o bile etkisini gçösterdi nusya12