baska bişey kullanmadımı krem filan yani sadece plateslemi düzeldi görünümü... birde kaç yıllıktı çatlakları eskimi yenimi.. buruşuk bi görüntü varmıydı

neler yaptı sıkılasmak için cnm kremlerdenmi kullandı month

Başlangıç için haftada 3 gün 1 er saat yeterli,,

Çatlaklara etkili mi gerçekten

Merhaba :) pilates vucüt proporsiyonu, sıkılaşma vede genel postür duruşu için mükemmel bi egzersiz çeşidi. Ancak selüleit için bi derece, çatlaklar içiğnse çözüm diil maselef NisanKUZEY

Ablanızın çatlakları ne renkti ve kaç yıllıktı? month

Canimm valla acikcasi birsey yapmadi zamanla kilo verdi. Baya eski catlaklardi dogum falanda yapmisti. Ama zayiflayinca sIkIlasInca neredeyse belli olmuyordu month

öyle otlara, yağlara dünyanın parasını vermeyin kızlar! çatlakları geçirmede en etkili yöntem pilates.. ablamın çatlakları ve selülitleri vardı, pilatese başladı ve bikaç ay içinde hem duruşu düzeldi hem de bacakları şu reklamlardaki fotoşoplu bacaklar gibi pürüzsüz oldu.. vaktiniz varsa deneyin derim ben NisanKUZEY