galiba benden başka kimsenin selüliti yok teşekkürler canım efsunnlu

diyet ve estetik bölümünde bölgesel zayıflama topiğini okuyun ben yapıyorum çok faydasını gördüm B

Merhaba arkadaşlar, Sizlerin yazışmalarını okuduğumda hemen üye olup bazı konularda tecrübelerimi sizinle paylaşmak istedim. 2006 yılında sadece basen bölgesinde lokal incelmek amacıyla Karboksiterapi+Mezoterapiye gittim, yaklaşık 5 kilo verdim ki kendimi bildim bileli aynı kilodayımdır . Seanslar süresince benden diyet yapmaMAmı istediler, sadece sağlıklı beslenmemi isediler, böylece tedavi bittiğinde diet çıkışı hepimizin yaptığı gibi yemeklere de saldırmadım. Yaklaşık 5 seansta 1,5 beden inceldim, selülitlerim oldukça azaldı, sıkılaştım.(tedavi toplam süresi 2 aydı). Üzerinden 1 yıl geçti, verdiğim kiloları kesinlikle almadım, selülitlerim geri gelmedi ve basenlerim tekrar kalınlaşmadı. (Kesinlikle tavsiye ederim, şu sıralar 2 arkadaşım daha gidiyor ve aynı etkiyi görüyorlar) AMA 2007 yılında hazır bu kadar incelmişken işin uzmanı Doktor Halim Küçükay'a gittim, amacım 42'den 38-40'a düşürdüğüm bedenimi 36-38 yapmak ve selülitlerimden tamamen kurtulmaktı. Zaten başarılı olan bir tedavinin üzerine aynı yere devam etmek yerine Dr. Halim Küçükay'a gitmeye karar vermek benim için çok zor oldu (ayrıca en az 2 katı daha pahalı). Geçen sene Mayıs ayında tedavi başladı, sadece 15 gün sürdü. Tedavi süresince neredeyse tamamen aç gezecek kadar sıkı bir diet uygulanıyor. Doktor size tedavi öncesi KESİN sonuç garanti ediyor. 15 gün diete harfiyen uydum ve 7 kilo verdim, selülitlerim çok azalmıştı AMA asıl problemler ondan sonra başladı 3 ay regl olmadım, verdiğim kiloları yediklerime dikkat ettiğim halde hemen 20 gün içerisinde geri aldım (1 ay içinde 7 kilo verip geri aldım!!), yaz sonunda kiloları geri alıp, dengem düzeldiğinde ancak regl olmaya başladım. Bu arada doktor beyi aradığımda AZAR işitmekten başka bir şey duymadım, verdiği garantilerin arkasında durmak yerine suçu tamamen üzerime attı. Diyelim ki benim dikkatsiz beslenmem ile 20 gün içinde bütün kiloları geri aldım, kendisinin bir garantisi de, yok ettiği selülitlerin yıllarca geri gelmeyeceği, evet geri gelecektir derdi ama şimdikiler 20 yılda oluştu ise, bundan 20 yıl sonra kendisinin tedarvi ettiği zaman gibi ancak olacağı. Fakat şimdi 2008 mayıs ayındayız ve selülitlerim Dr Halim K.'a gitmeden önceli halinden ÇOK daha kötü. İnanılmaz bir şekilde geri gelip daha kötü oldular. Hatta Liposution yaptıranların başına gelen çökme probleminin olduğunu düşünüyorum. Yani siz siz olup Halim Küçükay'ın para tuzağına düşmeyin. Lütfen bu bilgilendirmeyi dikkate alınız. Çünkü 15 gün içerisinde hayal ettiğiniz insan olup, buna milyarlar verip, sonra yine 15 gün içerisinde bunu kaybettiğinizde altından kalkılmaz bir psikoloji yaşıyorsunuz, ben ucuz atlattığımı düşünüyorum. G

TÜM SELÜLİT TEDAVİLERİ Mezoterapi Mezoterapi orta deri tedavisi anlamına geliyor. Deriye belirli açılardan birçok iğne batırıldıktan sonra bağışıklık sistemini harekete geçirme esasına dayanıyor. Bu tedavinin selülitlere ne kadar etkili olabileceği hakkında, mezoterapist Halim Küçükay şunları söylüyor: "Damar uçlarını, özel ilaçlarla uyararak kan dolaşımı hızlandırıyoruz. Duyarlı sinir uçlarının uyarılması, deri altında damar açıcı reaksiyon meydana getirir. Açılmış kılcal damar uçlarına verilen, selüliti giderici ilaçlar, doğrudan sorunlu bölgeye etki ederler. Bu tıpkı, hastalıklı bir yaprağı kurtarmak için, ilacı ağacın köküne değil de, hasta olan yaprağa enjekte etmeye benzer. Böylece sağlam yapraklara zarar verilmeden, hastalıklı yaprak kurtarılmış olur. Mezoterapi, sonuçlarının hızlı ve kesin olması, ilaçların küçük dozlarda kullanılması nedeniyle selülit tedavisinde, bayanlan arasında en çok tercih edilen metodlardan birisidir." Akupunktur Akupunktur tek başına selülit sorununu gidermeye yeterli değil. Ancak şişmanlıkla birlikte çoğu kez sinirsel bir faktör de söz konusu olduğundan, akupunktur iyi bir yardımcı tedaviyi teşkil edebiliyor. Organizmanın pek çok kumanda sisteminin, kulakta bulunması ilkesinden yola çıkan akupunktur, özellikle su tutulması olayında etkili olabiliyor. Hormonal düzensizlikleri gidermek için genital noktalara, iştahı azaltmak için de oburluk noktasına uygulama yapılıyor. Ancak bazılarından duyduğumuz gibi, "akupunktura gittim, 10 kilo verdim, selülitlerimden de kurtuldum" gibi sözlere aldanarak, akupunkturdan mucize beklemek tamamen yanlış olur. Fazla kilolarından kurtularak selülit sorununu hafifletmek isteyenler için, bazı doktor telefon numaraları : Selülit Masajı Selülit tedavisinde masaj oldukça önemlidir. Ancak bunun yanısıra rejim uygulanmadan, deneyimsiz ellerde sert ve oldukça kuvvetli uygulanan masajlar, yarardan çok zarar getirir. Selülitli bir cildi "yoğurur" gibi aşırı bastırarak yağ hücrelerini ezmek onları yok etmeye yaramaz. Doğru bir selülit masajı yüzeyde kalmalı ve acı hissi vermemelidir. Bu tür uygulanan bir tıbbi masaj, ancak deneyimli uzmanlar tarafından gerçekleştirilebilir. Derialtı kan dolaşımını iyileştirerek, damarların çapını daraltılır. Kanın damarlarda ilerlemesinde kas kasılmalarının önemi büyüktür. Selülit damarların çapını daraltarak kanın bacaklardan düzenli olarak akmasını sağlar. Ayaktan başlayarak yumuşak ve hafif hareketlerle diz, baldır ve kalçalara kadar devam edilir. Böylece bozuk kan dolaşımının yeniden düzenlenmesiyle, hücrelere daha iyi oksijen gitmesi ve toksik maddelerin vücuttan atılmasını sağlanır. Lenfatik Drenaj Masajı Lenfatik drenaj masajı elle veya lenf drenaj makinası ile uygulanıyor. Elle yapılan masaj, derinin önce hafif harekete geçirilmesini sağlıyor. Yapılan hareketler damarlardaki lenfatik akışı itiyor. Belirli noktalara parmaklarla bastırıldığında, kullanılmış lenfler atılarak yenileri oluşuyor, bu da o bölgedeki kan dolaşımının, hiç bir güç kullanılmadan hızlanmasını sağlıyor. Lenfdrenaj makinası ise, vücutta lenfatik sistem adı verilen, hücreleri besleyen beyaz sıvı dolaşımı hızlandırıyor. Bu aletin ayrıca kas sistemi üzerinde de olumlu etkisi var. Makinanın yaptırdığı tüm hareketler damarlardaki lenfatik akışı itiyor ve lenfatik sistemin düz kaslara ait kısmına etki yapıyor. İnsan organizmasını içi su dolu bir küvete benzetirsek, geliş filtrasyonunu atar damar sistemi, boşalma ve emilip dağılmayı da toplar damar sistemi teşkil eder. Lenfdrenaj, kanda dolaşan serbest yağ asitlerin, kolayca yakabilecek hale getirilmesini sağlıyor. Selülit tedavisinde dikkat etmeniz gerekenler; 1- Günlük 1 - 1,5 litre su içmeye gayret edin. 2- Tuz ve tuzlu gıdaları kısıtlayın, günlük 0,5 gr.'dan daha fazla tuz almayın ve diyet tuzu tercih edin. 3- Yemek aralarında birşey içmemeye özen gösterin. 4- Sabah kahvaltıdan önce ve gece yatarken 2 bardak su için. 5- Alkollü içecekler, kola, nescafe, kahve, oralet ve bozadan mümkün olduğunca uzak durun. 6- Şekerli gıdalar ve tatlılardan uzak durun. 7- Patates, pirinç, elma, havuç su tutucu gıdalardır, bunlardan tüketmemeye gayret edin. 9- Dil peyniri hariç diğer peynirleri suda bekleterek yiyin. Doğal Tarifler : Selülite karşı en etkili besin ananastır. Her gün bir dilim yemelisiniz. Ayrıca karpuz, kavun ve şeftali de selülit tedavisinde etkilidir. Kan dolaşımını olumlu etkilediği için kiraz çöpü ve mısır püskülü çayı içmenizi tavsiye ederim. Günde bir buçuk litre su içmeyi de ihmal etmeyin. Eşit miktarda susam yağı, limon suyu, bir çorba kaşığı biberiye ve bir çorba kaşığı okaliptüsü karıştırın. Bu karışımı masajla cildinize uygulayın. 5 adet limon suyu, 1 şişe bebeyağı ve 1 kutu aspirini karıştırın ve masaj yaparak bölgeye uygulayın Kavun ve karpuz yiyin! Selülitlerimden nasıl kurtulabilirim? Fazla tuz kullanmayın. Vücudunuzda biriken fazla tuzu atmak için armut, enginar, fesleğen, lahana ve maydanoz yemelisiniz. Her gün bir dilim ananas tüketin. Ayrıca kavun, karpuz ve şeftali de yemelisiniz. Her gün karahindiba çayı için. Masaj yapmak da selülitlerden kurtulmanıza yardımcı olur. Eşit miktardaki susam yağı ve limon suyuna, bir tatlı kaşığı biberiye yağı ve bir tatlı kaşığı okaliptüs yağı karıştırın. Yukarı doğru hareketlerle selülitlerinize masaj yapın. Her sabah 500 gr. suya çeyrek limon ve bir çay kaşığının yarısı kadar zencefil tozu koyup içmelisiniz. Bu metabolizmayı hızlandırır. aysel...