Ben de 165 olsam keşke. :gitme: 158im. P

kardeşime almıştık boyu uzasın diye uzadı epeyce bizde de işe yarar mı bilemiyorum ben de kullanmak istiyorum ama kilo aldırırmı bilemiyorum çünkü benim kardeşim çok zayıf ve kısaydı şuan 15 yaşında kilo aldı ve boyu uzadı toparlandı H

ya evet ben de onu anlamıyorum. uzun gördğümüz biçok kişi doktorda ölçüldüğünde 160larda çıkıyor. ben hiç doktora gidip boyumu ölçmedim çok düşük çıkar diye. hatta bu bile psikolojimi bozdu.. A

canım kaç yaşındayken içtin sütü? P

canm sen kaç yaşındasın ve kaç cm uzadın? yüzmenin çok iyi olduğunu biliyorm ama imkanım yok malesef kimi yi de kullanıp memnn kalmayan çok kişi var gerçektn. o dedğn ürün nasıl bişey ki yan etkisi var mıdır çok pahalı mı acaba? çok mu soru sordum :S P

şu sınavlar bi geçsin ben de başlayacağım artıkboshayallersmile H

Burada pilatesin de boy uzattığını söylemişler, açıkcası pilates kas ağırlıklı bi spor türü. Ben sporun içinde biri olarak, pilatesten ziyade diğer spor türlerini tercih et derim, bunun yanında bol süt içmeni tavsiye derim Son düzenleyen: Moderatör: 14 Mayıs 2010 P

Canım spor yaparsın uzarsın bir kaç santim daha. Çünkü yaşın daha çok genç Geçen gün sen yaşlarında komşu kızı var, şehir dışında üniversitede okuyor. Geçen bi geldi benim boyumu geçmiş. Benden kısaydı çünkü. Spor çok iyi geliyor. Fitnes, basketbol, yüzme özellikle bu üçünden birini yapmanı tavsiye ederim. Bende devamlı spor yapıyorum ama ben doğuştan uzunum, ve hep kısa erkekler buluyor beni kaydirigubbakcemile P

174 mü:1shok: çok merak ediyorumm nasıl bi duygu öyle olmak :gitme: dark. angel0 Aktif

inşallah faydasını görürsün canm kaç yaşındasın. pilatesin hangi hareketlerini yapıyosun. link verebilirmisin biz de yapalm P

canim sen kaç yasindasin =) Mermaid26

kızlar boy uzatmaya yarayan birsürü ürün var reklamlarını da görüyoruz. bunlardan kullanıp sonuç alanlar varsa lütfen ama lütfen yazsın. bu konuda bilgili olanlarınız illa ki vardır. boy uzatıcı hareketler ya da başka şeyler bilenler lütfen yazsın. yaşım 18 bu arada yakında 19 olacak... S

benim boyum 150 idi 12 yaşında 55 kiloydum 13 yaşında havuzdan denizden çıkmadım 45 kilo ve 160 boyum oldu. şimdi 1.68 boy kilo 54. yıllar geçti anca 8 santim uzadım 13 yaşımdan bu yana. sütü pek sevmezdim ama sabahları okula giderken anam başımda dikiilirdi mecbur içerdim. yani yüzmek hep zayıflatır hemde boy uzatır. yüzme imkanı olan hemen koşsun F

ben de 16 yaşlarımda balık yağı kullanmıştım ama uzama falan olmadı.. kilo aldırdı yalnız. A

canım bende aynıyım yaa yakında 19 yaşıma gircem acaba uzarmyız bi kaç santim, yüzmeye filan gidemem bende P

ben basket diyorum benim boyum 173 cm baskete baslamistim birsene icinde uzadi o zamnlar 15 yasindaydim Carriebradsaw

canım bn kımı boy uzatıcı tban aldım o kdar para verdm ama pek işe yaramadı düzenli olarak da fzla kllanmadm gerçi ama o kadar acıtıoki ayakları o yzdn ürünlere inanmayın bnce. ama amway hapı kullanıorm şuan onun birz faydası oldu ve sıt ağrılarına birebir geliolar yanında balık yağı hapı da kullan. bide yüzmeye giderssen belki 3-4 cm uzarsn :) boshayallersmile P

ben de yaa 1.65 im :) kizlar bi pilatesin boy uzattigini duymustum bilginize.. uygulamaya basliyorum sut+pilates etkisini görürüm umarım.. . push ; P

neden kimse yazmıyor:gitme: M Mnyk gurbette

sütün çok ta bir etkisi yok süt sadece kalsiyum verip kemikleri güçlendiriyor haftada 10 kilo süt içerim ben yoğurt peynir affetmem ama boyun 160 17 yaşındayım sadece kemiklerim çok güçlü ve dişlerim aynı şekilde boyun uzattığına değil kemiklerin güçlendirdiğine inanıyorum ilerde kemik erimesini de önlüyor önemli bir besin kaynağı ama boy uzatmazzzz. genetiktir boy uzaması ve sporla alakalı. gerçi yüzücü arkadasım var o da çok kısa boylu ama napalım. bende isterim uzamak şöyle bi 5 10 cm ama naasıııılll :)) H

dimi canim yaaa ben arkadaslarima falan soyledigimde herkes yok artik canim senin boyun o kadar kisa degildir diyor hatta abimin boyu 1.80 eger bende 1.61 falansam boyumun onun yaninda çok kisa kalmasi lazim ama kalmiyor. hatta abim ilk duydugunda da sasirmisti ve hatta boyu 1.60 olanlarda hiçte kisa durmuomus falan dedi. Bence boyun sporlada alakasi çok antalyaya donunce pilatese baslicam bende 21 yasindayim ama belki uzar boyum birde ben egik duruyorum ondanda oldugumdan kisa gosteriyorum. hem boyum biraz daha uzarsa ajanstada daha iyi isler alirim :))) A

kızlar lütfen yazın:gitme: cicici

ben cemen tozunun faydasi var diye duymustum, bi sene duzenli kullanildiginda 10 cm e kadar uzama yapiyormus.. her sabah ve aksam su veya sutle bi cay kasigi cemen tozunu yutuyosunuz... ama kokusu ve tadi igrenc onu soyleyeyim

ben bugün balık yağı hapı aldım inşallah uzarım 17 yaşındayım, boyum 1.58 senağlama balık yağı uzatıyor mu nolur bilen biri söylesin

kefır ıyı gelebılır oyle dıye duymustum yada süt ben cocuklugumda acayıp sut ıcerdım yemek yemez sut ıcerdım o dereceydı yanı boyum 174 oldu ben süte kalsıyuma baglıyorum arkadaslar bunun dısında ekstra bır sporla falan da ugrasmadım P

bn zaten kiloluyum ama şu anda diyet yapıyorum.. dikkat edersem almam inşallah ne kadar zamanda uzadı acaba? teşekkür ederim a. s.

2 yılda 20 cm falan uzadı zaten ergenlik döneminde ama uzaması çok yavaştı hızlandı bu yıl içinde de 10 15 cm arası uzadı toplamda 20 civarı uzadı tabi doktor kontrolünde uzadı. ve eğer uzamak istiyorsan git film çektir eklemlerin kapanmamışsa ancak uzayabilirsin eğer kapanmışsa çok bir şansın yok spor salonları programları var uzamak için 1 2 yıl uzun vadeli yanlız işe yarıyor en az 3 4 cm uzarsın en fazla 10 civarı 2 3 yıl spor yaparsan o programlar dahilinde. A

1.70 olabilsem ben de keşke, oda olmadı 1.65. :gitme:

rica ederim zemuszemus . push ; A

çok teşekkür ederim yorum için :1rolleyes:

pilates omurlarin arasini açiomus dik durus sagliomus ondan uzama oluomus die duydum bende. Bence en onemlisi spor çunku ben çocuklugumda ve gelisim donemimde her sabah sut içerdim duzenli olarak bi13-14 yasima kadar surekli her sabah soguk sut içtim ve boyum hala kisa gorenler 1.70 falan saniyor ama doktor da hep 1.62 çikio disarda 1.65 bende boyum uzasin istiyorum

ya bu konuda kesin bişey söyleyecek olan yok mu

Doktor öyle söylemiş ama yinede sporla birazda zayıf kilo ile daha uzun gözükebilirsin. Hem boyun kaç merak ettim şimdi? birde İzmirde öğrenciyim demişsin, eğerki bir üniversite ortamında isen canım okulun spor akademi bölümünde felan spor yaman için bir imkan yokmu acaba? A