çok güzel bi bilgiler vermişsiniz teşekkür ederim. benim de basen problemim var.54 kiloda 1,68 boyunda bir bayanım.2 yıl önce sezeryanla doğum yaptım ve şu an ne yazık ki karnımda da yağlanma başladı. beslenmeme dikkat ediyorum pilates ve yürüyüş yapıyorum ama basenlerim ve karnım asla eskisi kadar incelmiyor. sizce hangi bölgesel incelme yöntemine başvurmalıyım.

Canım, çok hızlı kilo vermişsin, biraz yavaşlarsan iyi olur, eğer sorun simit bölgendeyse stepper veya twist and shape tavsiye ederim sana, eğer hiç bir şey yapamazsan 2 tane bir litre su şişesini doldurup sağa sola doğru eğil, bu şekilde yan yağların erimeye başlayacak... Gelelim Kola soruna, maalesefki kola çok lezzetli bir şey olduğu için zararlı olduğunu bile bile içiyoruz... Şu an rejiminden bunu çıkarsan bile bir sıcak yaz günü yeniden birbirinize kavuşacağınıza ve aşkınıza kaldığınız yerden devam edeceğinize eminim bu yüzden ayrılmak yerine düzeyli bir ilişki sürdürmeye devam edin Cola Zero uygundur...

kılıçbalığı kılıbalığııııı bende fırsat sitelerinden 16 seans Tüm Vücut Kavitasyon, 16 seans Tüm Vücut Lenf Drenaj, 16 seans Tüm Vücut Enfraruj, 16 seans Selülit Bakımı, 6 seans İyon Detox 2 seans Tüm Vücut Masaj Uygulaması Her bir seans için uygulama süreleri; Kavitasyon: 30 dakika, Lenf Drenaj: 20 dakika, Enfraruj: 20 dakika, Selülit Bakımı: 10 dakika, Masaj: 30 dakika, İyon Detox: 30 dakika satın almayı düşünüyordum, hatta sürekli gittiğim guzellik merkezindeki arkadaslardan bırıne sordum al dedi bı zararı olmaz. onlarda yapıyo aynı seyı. ama bi arkadasın yazdığı beyinde ödeme sebep oluyor falan yazısını görünce tırstım :S birde yumurtalıklardan 10-15 cm uzakta yapılması gerekıomuş. bu ödem olayıyla ve uzaklık ile alakalı ne dıosun bı bılgın varmı?

kas geliştirmek çok ayrı bir şey, haftada 3 gün koştunuz diye bir anda Hulk hogan gibi olacağınızı sanmanıza gerek yok... Eğer ki bir güzellik merkezi veya sağlık merkezi, artık bu işlemi nerde yaptırıyorsanız orası size kalkıpda şu kadar seansta kesin şu kadar verirsin diyorsa ağızlarının ortasına terlikle vurun! ilk sayfadaki yazını okudum ve bu kısımlara çok güldüm. kardeşim kavitasyona gideceğim diye tutturdu bir haftadır indirim kovalıyor ama sihirli değnek olmadığına ikna etmem gerekiyordu. açtığın konulara bakarken aklımda kalmış okudum ona da. 1.71 boyu ve 104 kilo vee çok üşengeç zayıflamasını ne şekilde sağlayacağız bilmiyorum ama annem de ben de çok endişeliyiz bu konuda... inşallah çözülür bu sorun en kısa zamanda.

Merhabalar Kılıçbalığı.. Yazınızı tam da zamanında gördüm sanırım. Dün bir paket satın aldım hatta 5 paket :) Toplam 20 Seanstan Oluşan Zayıflama Paketi; 10 Seans Kavitasyon + 10 Seans Pasif Jimnastik uygulaması mevcut. Lenf drenaj olması gerektiğini söylemişsiniz ancak paketimde mevcut değil ve kavitasyonla ilgili sonuç alan birkaç kişinin dışında bilgim yok. Fırsat paketi ikametime de uygun bir bölgede olduğu için kaçırmak istemedim almış bulundum ancak ehil bir kişiden fikir almak çok iyi olacak.. supericik

Kılıçbalığı, tecrübelerine dayanarak bana ne önerirsin? Şuan kilo fazlam var fakat kilo fazlam olmadığında da selülitlerim var. Selülitlerim bu yıl ağrılı, uzanıkken bile hafif belli, ayakta zaten çok fena. Kilo sorununu kendi başımaaşabilirim ama selülitlerden nasıl kurtulabileceğimi bilmiyorum. 2 yıl kadar önce, gittiğim güzellik merkezinde ki doktor görmüştü, tedaviye başlayalım demişti, 1.800 TL fiyat çok geldi başlamadım. Zaten % 100 çözümde olmazmışmış.. İyice azıttııı selülitlerim Fırsat sitelerinden paket almayı düşünüyorum ama bana iyi gelebilecek bir paket var mı bilmiyorum. Sitede ki konuların içinde de bir türlü, benim gibi aşırı ve ağrılı selüliti olanların nasıl kurtulduğunu anlatan bir çözüm göremedim. Yalnız ben miyim A

asıl amacı zayıflatmak diye biliyodum çok garip

başladım bu hafta hadi hayırlısı su içiyorum, yapabıldığım kadar yuruyorum, abur cuburu, tatlıyı kestim. biraz dikkat ediyorum ama rejim yapamıyorum malesef:26: bakalım işe yarayacakmı:97: M

İyi ki sende varsın tatlım emirgul İki prens

Mesajı çok geç farkettim özür dilerim... Göbek bölgesindeki yağlanma için kavitasyon hızlı sonuç verir ancak sarkmaları toparlamaz eğer kavitasyon+radyofrekans alırsanız radyofrekans inceltmenin haricinde kolajen sentezini arttırdığından sarkan cilt hızla toparlanıp pürüssüz hale gelecektir...

Powerplate bir egzersiz aleti tatlım, hedefi zayıflatmak değil tüm sporlarda olduğu gibi kas yoğunluğunu arttırıp yağ dokusunu azaltmak... kilo verebilmen için günlük yaktığın kalori miktarından daha az kalori alman lazım ama çok sıkılaştırdığı ve kaslar açısından hızlı sonuç verdiği kesin ben kefilim yani :)

Anlattıkların çok akılcı geldi gerçekten bende kavitasyon ve pasif jimnastik uygulamasına başlamak istiyordum. Geçen hafta lazr epilasyonu yaptırdıgım merkezde vücut yag kilo kitle endeksime baktık bacak bölgemde 7 kg basen- göbek bölgemde ise 2 buçuk kiloya yakın bir yağ ortalaması çıktı. Senin anlattıklarından yola çıkarsam eğer 7 seanslık kavitasyon ve pasif cjimnastik uygulaması sanırım basen bölgem için uygun olabilir bana, seanstan geldiğimde ise eve gidip stepper aletimin üstünde 400adım attımmı uygulamanın etkisini göstermesini sağlayabilrim gibi geliyor:44: Zaten iki yıldır karbonhidrat tüketimimi sınırlandırmış haldeyim protein ağırlıklı besleniyorum, uygulama döneminde daha da proteine agırlık verir karbonhidrattan uzak kalırsam tamamen, oldu bu iş:)

Canım ben 2007'den beri KK denizinde yüzüyorum ama deniz o kadar büyük ki ancak rastlaştık demek ki... Canım, fırsatı nereden aldıysan hemen orayı arayıp iptal edip para iadesi iste :) Öyle tanışma pakedi falan diye bir şey olamaz... Zaten halihazırda 20 dakika kavitasyon bile uygun değil ki 10 dakika olsun... Göbiş bölgen için 30 dakika gerek tatlım bu 10 dakika sadece boşa geçen bir 10 dakika ve havaya saçılacak bir 69 ytl demek... Daha iyi bir fırsat bulunabilir... pempe_panter

ahh ahhh yarama barnak bastın kılıçbalığım becerebilsemde adam gibi bir yemek yeme alışkanlığı edinebilsem, bizde genetik anacım, kocaman popolar, filimsi bacaklar falan, iştahı söylemiyorum bile zaten(( 165 boyum 58 kiloyum şuan:26: hersene aynı şeyi yapmaktan vucudumuda mahvettim. mart ayında abur cuburu kesip spor yapıp yaza kadar 3-4 kilo verip yazın yemeyi iyice azaltıp 1-2 kiloda öyle verip, kışın kıtlıktan çıkmış gibi yiyip hepsini hatta fazlasını geri alıyorum iştahımı kontrol edemiyorum ben, ne zaman rejim yapmaya başlasam, dikkat ettim tabaklarımı daha fazla doldurmaya başlıyorum psikolojik galiba, şu işi önce kafamda bitirmem lazım. bayılıyorum sadece yaşamak için yiyenlere, benim için yemek yemek çok büyük bir zevk malesef(((( aşırı derecede selülitim var. simit bölgeside düşük bellerin bana mirası oldu. göbek derdim yok doğumdan dolayı sıkılık kaybı çatlaklar dışında. işte böyle. evet 20 dk. az cnm. paket satın almıştım. haftada 2 gün gidiyorum ben bir gün simit bölgesine, diğer gün basen. yinede idrarda o yeşilimtrak yağları görünce bir ümit oldu. azda olsa işe yarar umarım. toplam 8 seans satın almıştım. eğer değişim olursa ay sonu bitecek, bir 8 seans daha satın almayı düşünüyorum. M

kılıç balığı kavitasyon olayını o kadar araştırdım hep ikilem de kaldım sizin yorumunuzu ve soruma verdiğiniz açıklayıcı cevap için sonsuz teşekkürler herşey kafamda şekillendi keşke yorumlarınızı defalarca beğenebilsem:)önem verdiğiniz için tekrar teşekkürler. S

kılıçbalığı ğaylaşımlar gerçekten çok güzel bende birşey sormak istiyorum. 2 hafta sonra çok önemli bir etkinlik var ve benim kollarım ve bel bölgemde sıkıntılarım var ben kavitasyon yaptırmak istiyorum anlattıklarınızdan kavitasyonun kilo verdirmediğini anlıyorum. zaten amacım kollarımın sarkıklığının gitmesi göbeğimde öyle bacaklarımdan memnun sayılırım ama selüitlendi onlarda :26: ben bu iki haftada sizce masaj ve kavitasyonla toparlanabilirmiyim? bitde body mixer demi bir kavitasyon ve gerçekten en etkili yöntem hangisi? şimdiden çok teşekkürler emirgul İki prens

selammmm... bende 1 senedir rejimdeyim ve yaklaşık 20 kilo verdim 85 kilodan 65 e indim . ama daha 7 kilo vermek istiyorum fakat basen kısmımda ve özellikle bacaklarımda vücuduma göre fazla yağlanma olduğunu düşünüyorum ki zaten etim hiç sıkı değil hala diyet yapıyorum waktim olduğunca yürüyüşe çıkmaya özen gösteriyorum fakat artık metabolizmam çok yavaş çalışıyo bu yüzden çok az kilo vermeye başladım bazı hafta hiç veremiyorum hatta şimdi kavitasyona gitmeye karar verdim bacağımı inceltebilirmiyim sizce? tabikide rejime ve spora devam edicem cevap verirseniz çok sevinicem bacaklarımı inceltmem gerekiyo :) O OVERnight

kızlar bende bu tarz şeylerle kilo verlmiceğini düşünüorum mutlaka radyo frekans lenf drenajla desteklenmeli die düşünüorum sıkılaşmak istiyosanz gidin ama yiyip yiyip yattığı yerden kmse kolay kilo vermez yani kılıçbalığı çok doru söylüyo spor ve diyet şart . push ; TesterTester

Merhaba arkadaslar, ben de bugunlerde bolgesel incelme yaptirmayi dusunuyorum ama iki farkli yer ve farkli uygulama arasinda kararsiz kaldim; 1. Eximia kavitasyon 2. Kavitasyon Enfraruj Lenf drenaj Pasif jimnastik Simdi bakildiginda 2. Secenek daha ise yarar gorunuyor ama eximia'nin da cok etkili oldugunu duyuyorum. Bana yardimci olabilir misiniz? C

benim toplamda 8 seans aldığım (8 seans kavitasyon, 8 seans radyofrekans, 8 seans pasif jimnastik) bitti arkadaşlar. yalnız ben 4 seans karın bölgemde, 4 seans basende kullandım hakkımı. sonuçları söyüyorum, göbek bölgemde 5 cm. basen bölgemde 2 cm. incelme oldu. yalnız ben diyet yapmadım, sporumuda düzenli yaptığım söylenemez. tek dikkat ettiğim şey, az yağlı gıdalar tüketmek, bol su içmek oldu. eğer düzenli diyet yapabilseydim birazda kilo verip istediğim sonuca yaklaşabilirdim. ne yazıkki yemek yemekten çok büyük bir haz alıyorum ve kendimi kısamıyorum (pis boğazım demek daha doğru olur sanırım:26:) 4 seanslık bir paket daha satın aldım ve bu hafta ona başlıycam, onuda simit bölgesi için aldım. kalça üstü bel kısımlarımda özellikle pantalon giydiğim zaman taşan, çok kötü bir görüntü sergileyen yağlarım için. onunda sonuçlarını size yazarım. herkese kolay gelsin arkadaşlar seyma88

. push ; YILDIZHAN

iyi bir vücuda sahip olmanın tek yolu spor ve diyettir.

Karbonhidrat sayımı yapıyorum canım.. forumda da listesi yayınlanan konular var mutlaka denk gelmişsindir.. Et, yumurta ve peynir istediğin kadar yiyebiliyorsun onların dışındaki gıdalar için olan listeden yediklerinin karbonhidrat değerlerini sayıyorsun.. günlük 50 üniteyi geçmeyecek şekilde yiyorsun.. ben genelde 50 ye varmadan günü bitirmiş oluyorum çünkü mecbur kalmadığım sürece başka bir şey yemiyorum, bide canım çok çekmediği sürece tabii Sanırım bu yüzden biraz hızlı vermiş olabilirim... Sanada tavsiye ederim çünkü hiç zorlanmadan yapılabiliyor, diğer diyetler gibi eziyete dönüşmüy Bence tüm yaptıklarının yanına bir de karbonhidrat sayımı eklersen çok güzel sonuçlar alırsın.. M

kesinlikle haklısın canım bir haftada oluşmadı ama oluşurken yaptığım şey yemek yemekti keyifliydi, uzun sürsede sıkılmadım yani :) gitmesi içinde spor rejim fln ama bunlar keyifli değilkiiii D

KilicBaligi'na Saygılarımla:) Bu kavitasyonu ben yeni öğrendim. Kiloyla sorunu olmayan bir kadın olduğum halde karın bölgem oldukça yağlı. Ve şişkinlik problemim var. Şuan 54 kiloyum geçen yıl 44 kiloya kadar düştüm ve bu düşüşle karın bölgem de kısmen inceldi fakat çok sağlıklsız gözüküyordum. Bu yüzden kavitasyon bölgesel olduğu için istedim. Merkezle konuştum 5 seans kavitasyon 5 seans radyofrekans her biri ayrı ayrı 40 dakika olmak üzere uygulama yapılacak. Yağ, kas ve su oranım hesaplandı buna göre diyet vereceklerini tuzu kesmem ve spor yapmam gerektiğini söylediler haftaya gittiğimde daha ayrıntılı konuşacağım. Asıl sorum ben antipsikotik kullanıyorum ve sanırım onların yan etkisi olarak da sindirim problemlerim var. SORU:Tüm bunları ele alarak sizce karın bölgemdeki yağlardan ve göbeğimden kurtulabilirmiyim. TesterTester

Bir üyenin beni bunaltmasından mütevellit özel mesajları kapattım, açıyorum şimdi...

Sevgili serapwhitecım; güzellik merkezi kalmadı ki artık! sağlık bakanlığı hepsini kapattı... Sadece sağlık bakanlığı onaylı yerlerde bu işlemler yapılabilir duruma geldi. Sevgili kılıçbalığı çok güzel yorumlar yazmış; özellikle kavitasyon yapılmaması gereken bir kişiye bunu ille uygulamaya çalışan yerleri burdan kınıyorum ben markasını yazdığınız reklam yasak ya... cihaza gidiyorum. çok iyi gidiyor. Ama bu hizmeti bir poliklinikten alıyorum. Doktor önce bissürü test istedi benden. sonra da sadece yapılabilecek yerleri işaretledi ve ona göre çalışıyorlar. Birde radyofrekans ve kavitasyon aynı gün olmaz ki... yazılardan birinde okudum. neyse kızlar, ben memnunum ve gerçekten iyi gidiyor. sorularınız olursa keyifle cevaplarım... sağlıklı incelmeler, selülitsiz günler TesterTester

Canım, 7 günde bir kez girmen zincirin kırılmasını kolaylaştırıyor, başlangıç olarak 1. ay her hafta yani toplam 4 kez, 2. ay iki haftada bir kez toplam 2 kez 3. Ay koruma seansı yani bir kez uygulama yaptırırsan işin çok kolay olacak tatlım zaten işin çoğunu halletmişsin hem uygulama yapılacak yerde aynı zamanda bir hekimin bulunması çok büyük bir avantaj bence denemelisin... Bu arada bebeğini ve seni kocaman öpüyorum... C

Bunlarla birlikte günde 2 fincan yeşil çay iç canım... Kendini fazla sıkma ve kendine 1 yıl süre biç, bu zaman zarfında yavşşş yavaşşş kilo kaybet. Bu sayede hem sağlığın bozulmaz hem verdiğin kiloları geri almazsın... S

Universal Contour Wrap UCW size 6 seansta 30 cm incelmeyi garanti eden tamamen doğal, etkili ve güvenli bir yöntemdir. Mükemmel ve kalıcı incelme sağlamasının yanında, vücudu toksinlerden arındırır, deriyi temizler, pürüzsüz ve ipeksi bir ciltle kendinizi bütünüyle yenilenmiş hissedetmenizi sağlar. Doğal deniz minarelleri ve kilden oluşan özel solüsyonda bekletilen sargıların vücuda uygulanmasıyla sarkmış kalçaların kaldırılması, karın bölgesi ve bel çevresinin düz ve sıkı bir şekle kavuşması ve genel olarak vücudun yeni ve çok daha genç bir görünüme kavuşması sağlanır. Bu yöntem, çabuk zayıflama ya da ısı tipi sargılamalara ya da strech film yöntemine benzemez çünkü tüm bu yöntemler inch/cm kaybını su kaybıyla sağlarlar. UCW yöntemindeyse çok az ya da hiç kilo kaybı olmaz ve sıkılaştırma ve toning ile verilen inch/cm ler kesinlikle geri alınmaz. İlk seansta bile en az 15cm incelme sağlayan bu yöntemle salonumuzdan çok daha mükemmel göründüğünüzden emin olarak ayrılacaksınız. Tüm bu rakamlar gerçek olamayacak kadar iyi diyorsanız uygulamalarımızdaki tek seansta incelme ortalamasının 25-35 cm olduğunu bilmenizi isteriz... demişler sitelerinde, aman diyeyim uzak dur :)

Haklısın baya hızlı başladım ama sanırım kendiliğinden yavaşlayacaktır kısa sürede.. Kesinlikle spor yapmam gerekli ama hep ihmal ediyorum 2 şişe su ile söylediğin çalışmayı erkek kardeşim önermişti, bikaç gün yaptım ama sanki hiçbir işe yaramamış gibi geldi bana o yüzdende devam etmedim. yada şöyle bir özeleştiri yapayım, sanırım uzun vadede sonuç verecek birşey olduğunu farkettiğim için işime gelmedi Ah o kola ahhh.. Ne güzel tercüman oldun duygularıma :) ayrılma düşüncesi bile tatsız kavuşma ihtimali bile mutluluk verici :) Zero uygunsa ben uçarım sevincimdennnnn S

Sevgili Arkadaşlar, Geçen hafta yaşadığım talihsizliği sizlerle paylaşmak istlyorum, ki başkaları da yaşamasın.. Bir yıl kadar önce Izmit Afrodit Güzellik merkezinden Bitme Garantili lazer epilasyon paketi satın almıştım. Ödemeyi de peşin yapmıştım. Düzenli olarak seanslarıma gittim ve bu süre içersinde bir kaç kere; -Randevular çok sıkışık, başka zaman gelin, kim verdi size bu randevuyu bilemiyorum.. -Lazer makinasının kartuşu bitti, alınca sizi arayacağız, o nedenle bu seansı bu hafta yapamayacağız... -Tanıdık ve bu arkadaşların acesesi var, araya alsak, siz biraz bekleseniz... gibi saçma sapan ve ciddiyetten uzak muameleler ile karşılaşmıştım ancak sonuncusu en bombasıydı. Artık yeni çıkan yasa gereği lazer epilasyonu uygulaması sadece polikliniklerde yapılabiliyor. Biz de poliklinik olabilmek için istenen şartları yerine getiremiyoruz. Bu durumda şehirfırsatı, grupfoni gibi yerlere reklam veremiyor ve yeni müşteri kazanamıyoruz. Sonuç olarak mali sıkıntıdayız ve 1 yıldır bize geldiği halde tüylerini bitiremediğimiz eski müşterilerimizden özür dileyerek daha fazla seanslara devam edemeyeceğimizi bildirmek zorundayız. Şayet devam etmek isterseniz size indirimli paket satabiliriz. İşte bu nokta benim KAL :44: dığım noktadır.. Uyarı mahiyetinde sizleri haberdar etmek istedim.. sevgiler R Risus papatya

Merhaba, forumda epey süredir kavitasyon rüzgarları esiyor ancak çoğu arkadaşımın anlamadığı bir şey var ki belki pazarlama hilelerinden belki de inanmak istedikleri için kavitasyon ile zayıflayacaklarını sanıp avuç dolusu para döküyor ve istedikleri sonuca ulaşamayıncada gelip burada bu yöntemi kötülüyorlar. Elbette işinin ehli olmayan ve yoğun müşteri potansiyelinden dolayı seansları kısacık kesen merkezler var ama bu işi layığı ile yapan bir merkezde bile ZAYIFLAMANIZ MÜMKÜN DEĞİL! Peki ne işe yarar kavitasyon bunu baştan anlatalım, belirli bir bölgeye kavitasyon uygulandığında o bölgede bulunan fazlalık yağ ve su birbirinden ayrılır, fazlalık yağ vucut tarafından yakılacak duruma yani sıvı hale, enerji haline dönüşür, bu durumda eğer egzersiz yapmaz ve yakılabilir hale gelmiş yağı yakmazsanız bu yağ vucudunuzun muhtelif yerlerinde birikecek ve belkide iç organlarınızın yağlanmasına sebep olacaktır... Bu yüzden 1. kural spor şart... Hiç yoktan günde 20 dakika tempolu yürüyüş yapmanız gerek ama eğer halihazırda normalde zaten her gün 20 dakika yürüyorsanız bu rakamı arttırıp 2 katına çıkartmanız gerek ki yağı yakabilesiniz... Vucutta serbest halde dolaşmaya başlayan diğer madde su, bunuda lenf drenaj masajı, masaj, vakum masajı ile drenaj kanallarına iletilmesi gerekir ki idrar terleme gibi yollarla sudan kuturlabilesiniz. Sauna'da bir yoldur... Bu dönemde tuzu kesmek yararınıza olur... Gelelim gıdaya, hali hazırda hangi aklı selim insan pasif bir aletin üzerinizde gezdirilmesi sonucu kg vereceğini düşünebilir arkadaşlar? Bu iş bu kadar kolay mı, biraz mantık yürütseniz zaten söylenenlerde bir gariplik olduğunu anlarsınız... Siz bu kiloları 2 haftada mı aldınız ki 5 seansta anında verebileseniz? Evet her seanstan sonra sporunuzu yapar ve serbest haldeki yağı suyu atarsanız kesinlikle kilo verirsiniz ama bu seans başına muhtemelen 100-300 gr gibi bir rakam olacaktır. Diyorsunuz ki 5 seans kavitasyona gittim bana 5 kg vereceğimi söylediler, ablacığım diyelimki popona kavitasyon yaptırıyorsun, sence senin poponda 5 kg yağ var mı ki 5 kg zayıflayabilesin? Haydi 140 cm kalçan var ve gerçektende 5 kg yağ var o bölgede, kavitasyon ile o gün 3 cm inceldin peki o 3 cm incelmeye sebep olabilecek serbest yağı yakabilmek için harcaman gereken kaloriyi 20 dakika yürüyerek halledebileceğini mi sanıyorsun? yakacağınız maksimum 300 kalori, onuda 1 dilim kek yeseniz geri alırsınız! Şimdi kafanızda bir şeyler şekillenmeye başladı mı? Diyet diyoruz, demek zorundayız çünkü bir yandan serbest dolaşıma çıkmış yağ ve su, bir yandan suyun tutulmasına sebep olan tuz var.1 gr tuz vucutta 200 gr suyun tutulmasına sebep olur, bu durumda ilk olarak tuz azaltılacak... karbonhidrat=şeker yani bu tabak tabak götürdüğünüz makarnalar pilavlar, ben zaten ekmek sevmem yemem dediğiniz ama yarısını yediğiniz ekmeklerin hepsi sizin kilo vermenizi engelleyen şeyler, ve siz normal yeme düzeninize devam ettikçe zayıflayamayacağınız gibi kavitsyonda işe yaramayacak. Çünkü sadece sporla yakacağınız kalorinin kaç olduğunu gördük, peki vucudun daha fazla kalori harcaması için ne yapmak gerekir? KARBONHIDRAT KISILIR! Karbonhidrat girişi azaldığı içinde vucut enerji ihtiyacını vucutta serbest halde dolaşan yağdan ve yiyeceklerle aldığınız yağdan karşılamaya çalışır, peki dışarıdan yağ almazsanız ne olur? Vucut kendi yağ depolarını kullanır ve bunun içinde kavitsyon sebebiyle sıvılaşmış ve yakılmaya hazır yağı kullanır. Geriye tek bir şey kaldı, karbonhidrat yasak, tuz yasak, yağ yasak, peki biz ne yiyeceğiz diyorsunuz değil mi? PROTEİN tüketeceksiniz, bu sayede vucut günlük protein ihtiyacını karşılayacak ve karbonhidrat ile yağın dışarıdan alımının eksikliğinde vucut depolarından harcanan yağ ile birlikte vucudun enerji kaynağı olacak. Bunun ek bir avantajı da spor yaptığınız sürece kas yoğunluğunuzun artıp yağ yoğunluğunuzun azalacak olması, fakat burdan çıkaracağınız sonuç kaslanmak olmamalı, kas geliştirmek çok ayrı bir şey, haftada 3 gün koştunuz diye bir anda Hulk hogan gibi olacağınızı sanmanıza gerek yok... Umarım bir daha forumda ben kavitasyona gittim ama zayıflayamadım veya ben kavitasyona gittim ama zaten spor ve rejim ile bu kiloyu verirdim mesajları yer almaz. Eğer ki bir güzellik merkezi veya sağlık merkezi, artık bu işlemi nerde yaptırıyorsanız orası size kalkıpda şu kadar seansta kesin şu kadar verirsin diyorsa ağızlarının ortasına terlikle vurun! zayıflama kişiye özgüdür sizin metabolik hızınızı görmeden bilmeden kafadan tahminde bulunmak resmen pis bir pazarlama taktiğidir... ayrıca eğer bir bölgenizde fazlalık olduğunu düşünüyorsanız bu fazlalık gözünüze batacak kadar büyümüş demektir ve bu problemden 5 seansta kurtulamazsınız düzenli olmak şart en az 8 seans olmak zorunda, zaten 2-3 seans ile geçebilecek bir durum söz konusu ise sırf para kazanmak uğruna sizi merkeze kabul etmemeleri gerekir... Misal, ben eski güzellik uzamanıyım bu işleri çok iyi bilirim, kardeşim bir avukat ve incecik bir kız, sırf simit bölgesinde fazlalık olduğunu düşündüğü için ben hayır dememe rağmen bir merkezle görüşmüş randevu almış ve bu gün gitmiş, sizce merkezin cevabı ne oldu dersiniz? Maalesef efendim, yağ yoğunluğunuz bu işleme uygun değil bu işlemiz sizde uygulamamız yağ endeksinizin iyice düşmesine ve sizde bazı problemlere yol açmasına sebep olabilir, biz bu riski alamayız! İşte burası eli öpülecek bir sağlık merkezi, ama her yer böyle değil maalesef, bu yüzden sizden ricam lütfen uyanık olun, lütfen bu konu hakkında bilinçlenin sadece kavitasyon ile bölgesel olarak incelirsiniz fakat rejim+spor olmadan incelen bölgeden kopan yağın vucuttan uzaklaştırabilmesi mümkün değildir... Herkese sağlıklı zayıflamalar...

Doğru bilgi ama mutlaka yapılıyor değil paket olarak alırsanız yapılıyor yoksa genellikle yapılmaz, doğru olan yapılmasıdır. S

Kızlar, akşam eve döndüğümde mesajlarınızı tek tek yanıtlayacağım. Öptüm hepinizi... sevgultuna

Canım, fırsat paketlerinden bulabileceğin fakat son derece başarılı olan yerlerde mevcut sadece almadan evvel ara, öğren ve burada paylaş... En olmadı çift paket alınıp full dakika kullanılabilir buna göre karar verebiliriz derim... Z

Haftada 1 kere kavitasyon, 5-7 günde 1 kere Rd yapılmalı... Aynı gün yapılması bana göre uygun olmaz... D

Kavitasyon 7 günde bir Radyofrekans 5-7 günde bir... İstenen hedefe ulaşana kadar... pempe_panter

Canım çok ama çok üzüldüm... İki yolun var bunları yap derim 1- Tüketici hakları mahkemesine başvuracaksın paranı çatır çatır geri alacaksın 2- Sağlık bakanlığına şikayette bulunacaksın çünkü tıpkı söyledikleri biçimde artık güzellik merkezlerinde lazer epilasyon yasak ve bu şekilde devam ederek yasaya karşı geliyorlar cezası büyük, eğer yakalanırlarsa direkt mühürlenecekler ve geri dönüşüde yok... her iki şekildede sanıyorum gerekli olan neyse yapılacaktır. Bilinçli ve aydın bir insan olarak lütfen yasal haklarını kullan... A

bildiğim kadarı iel eximia kavitasyon cihazının markası ve en iysi lenf dernajı ise kavitasyondan sonra mutlaka yapılıyor yani eximia+lenf drenajı beraber yapılıyor

Ben daha önceden almıştım bunun için bi siteden bikaç seans UCW.. Bugün gittim büyük hayal kırıklığına uğradım. Hahahahahahhah :) Şöyle söyliyim: 0.1 cm bile incelmedim çünkü uygulamanın açıklamasını cazip gelmesi için yalan yanlış yazıyorlar. Bu uygulama santimetre bazında zayıflamak değil sıkılaşmak içinmiş, ben zaten çok sıkıyım, o yüzden hiç bi işe yaramadı:) Hani sarkan göbekler falan olur ya, onları toparlamak için kullanılan bir uygulama, bende sarkan hiç bir şey yok sadece fazla kilom var. Boşa para verdim.. Kimseye tavsiye etmem, para tuzağı. Yürüyüş yapıp diet yapıp zayıflayın, böyle saçma sapan şeylere gitmeyin.

kızlar merhaba kavitasyon böbreklere zarar verirmi benim tek böbreğim var kavitasyon yaptırırsam böbreğime zarar verirmi TekerLeme

Merhaba, Uzun zamandır siteyi sessiz sessiz takip ediyordum, üye de değildim, sonra üye oldum ama yine sadece takiple kalıyordum.. Tam istediğim bilgileri detaylı olarak bu konuda buldum bu sefer yorum yapmak istedim :) Ellerinize, emeklerinize sağlık çok güzel bir anlatım olmuş.. Bende dün grupfoni'den kavitasyon paketi aldım. Kısmetse iki hafta sonra başlıyorum :) Yaklaşık 3 - 3,5 haftadır(ufak 1-2 kaçamağı saymazsak ) karbonhidrat diyeti yapıyorum.. 61 kilo ile başladım şu anda 56 kiloyum. Dolayısıyla amacım kavitasyonla zayıflamak değil sadece karnımdaki simiti indirmek, umarım yeterince faydasını görürüm. Bu arada şunu sorsam, kahve çay vs. eskiden çok tüketmeme rağmen şimdi en fazla günde bir bardak içiyorum ama kolayı çok seviyorum.. Ve bir yerlerde okudum kesinlikle koladan uzak durmak gerekli diye.. Bu bilgi doğru mu? Ben sadece Zero tüketiyorum, bu durumu biraz masumlaştırıyor mu acaba? emirgul İki prens