Bende çatlak oluşumunu en azaindirmeye çalışıyorum dediğiniz gibi önlem almak lazım yoksa tutamam vücudu

Bahsettiğiniz çatlaklar kilo verme sonrası görülen bir durum.. Çatlak kremi kullanabilirsiniz. Oluşmuş olanlara etkisi olmaz ama oluşacak olanları engeller. İllede çatlak kremi değil nemlendirici veya yağ sürsenizde faydalı olur. Önemli olan nemli tutmak.. Özellikle tek tip beslenmeye ve diyete bağlı kilo verişlerde daha sık görülüyor çatlaklar..

kakao yagi fauda ediyor. ama catlak oncesi. sonrasi icin bi cozum bulabilrn cok yok. sadece azaltı careler var. o yuzden catlak olmadan onlem almak lazim

çok çok çok teşekkürler yapıcam bu hareketleri hemencecik

Sıkılaştırıcıda kullanın tabiki ben çok faydası olduğunu düşünmüyorum ama iyi birşey bulursanız kullanın. Duşta soğuk su ile masaj yapın ve göğüs sıkılaştırıcı hareketler yapabilirsiniz.. Mesela

aynen bende öyle düşünüyorum, dediğiniz gibi kreme başlayacağım yanında sıkılaştırıcı kremde kullansam olur mu acaba? Sanki başka yer yoktu yağ gidecek de sıra göğüslerime gelmişti