Canım eğer denersen anlayacaksın. Sürekli ardarda söyle. Göğsünde hareketlenme olduğunu anlayacaksın, nefes alır verirken göğsünü kullanıyorsun sonuçta

cnm 2008 de açmışsın konuyu... sen yaptın mı ne kadar bi değişme oldu? ölçü olarak ne kadardı ne kadar oldu M maden suyu Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

basit egzersizlermiş, paylaşımın için tesekkürler.. M maden suyu Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

x o muuu

hayatım o ara deniyordum sonra üşendim bıraktım maden suyu önermişti bi arkadaş onu içtim her gün 1 tane ve bıraktım uzun süredir içmiyordum dolgunluğu hala aynı küçülmedi yani, tavsiye ederim S

GÜZEL göğüslerin sırrı iyi bir cilt ve kas yapısından geçiyor. Askılardan kurtulmanın tek yolu sırt ve pazu kaslarını geliştirmekten geçiyor. Ama kolay bir egzersiz var. X ve O haflerini abartılı bir biçimde günde 2 kez, 20 defa art arda söyleyin. Göğsünüzdeki kasların hareket ettiğini hissediyor musunuz? Avuçlarınızı burun hizasına kaldırın. Kollarınızı iki yana uzatın, avuç içlerinizi hızla açıp kapayın. Göğüs kaslarınız bu şekilde harekete geçecektir. Her seferinde 10 tekrar yapın.

evet canım ben de bugün bi sitede gördüm paylaşıım dedim:teytey: xuxfxuxrxuxkten_teyyare &#9829; I'm With You &#9829; Kayıtlı Üye 22 Şubat 2008 261 0 31 Temmuz 2008 Konu Sahibi maden suyu #4 X O meselesini anlamadım yaaa

ilginç bişey doğrusu sevdim x ve o işini :) paylaşım için teşekkür BenLiLa