Lahana yağını bende deneyeceğim. 48 kiloyum. Boyum da 1.60 ama göbekliyim. Günlük pek su içemiyorum. Su içiyorum yarım saat sonra lavaboya zor atıyorum kendimi. Su içince idrar yollarım aşırı çalışıyor. Günde 1-2 bardak su sanırım hazımsızlığa hazımsızlık bağırsak sorunlarına bu da sindirim sistemime dolayısıyla yağlanmaya sebep oluyor. Ben yanılıyor muyum yoksa :bbo: DingiltereKralicesi

kıslar ben nivea kullandım 2,5 şişe bitirdim, 1-2 saat hızlı tempo yürüyüş ve en az 30dak. bacak egzersizleriyle birlikte en çok 3 cm inceldim bacak ve basenlerden. işe yarıyor azda olsa ama uzun vadede devam etmek lazım bide spor şart. vücudum koftu sıkılaşsın diye kullanmıştım yazın. işe yaradı azcık. . 7kilo fazlam var hepsi bacaklarda valla kaburgalarım sayılıyo ama bacaklar tombiş tombiş.3 cm daha incelmem şart. bende lahana yağı alıcam çok teşekkür ederim canım inşallah basenlerde de işe yarar bahara doğru bide güzel spor yaparız ohh yaza incecik olalım ne güzelll:asigim: N

rica ederim umarım işine yarar a. s. lale82

merhabalar. uzun süredir bu siteye uğrayan yok galiba. hcr 35 nasıl kullandığını anlatırmısın bana rica etsem. umarım uğrar ve görürsün beni

ikisinide al dönüşümlü kullan. çift etkili fayda görmüş olursun canım. kaydirigubbakcemile2hihoyyyt N

düğün telaşından incelirsin zaten merak etme kaydirigubbakcemile3 Şimdiden hayırlı olsun canım a. s. N

hacercim sana özelden msj atıyorum cnm almıyormusun. merak ettim cevaplarını bekliyorum M mildirt

Mecitefendi kullandım ben canım 15o mL'di ve 13 ytL'ye aldım. N

O zaman idrar yollarımdan kontrole gitmem gerek. Geçen yine su içeyim dedim. İşten çıkmadan yarım saat önce lavaboya gitmeme rağmen yolda su sesi duydum ve asansöre dar attım kendimi. Ama kapının önünde artık engel olamadım. Birde şöyle birşey sıkamıyorsun. İnternetten biraz baktım pelvis denen kaslar varmış onlar zayıflamış. Hani insan sıkar kendini ama bu istersen kıvran akıyor gidiyor. Böyle olmasındansa suyu kestim. . push ; DingiltereKralicesi

arkadaşım düzgün okuduysan ben spor + yağ ile 10 cm dedim yerimseniben gelip de uydurma gibi bir ithamda bulunmadan önce iyice oku istersen yerimseniben V

ya ben de sik tuvalete cikma zorunlulugundan dolayi su icmiorum. inanin bir gun boyunca ictigim su 1-2 bardagi gecmez... ama buna ragmen cok sukur gun de bir kere illaki tuvalete cikarim ama su ictigimde vucudumda durmuo hic. hemen idrar istegi doguor. insanlara cok ozneiyorum cantalarinda 1 litrelik siseleriyle geziorlar yolda sokakta iciorlar ama kimse sikismio aynen arkadsin dedigi gibi zor durumda kalmamak icin biraktim su icmeyi ama ne kadar faydali oldugunu cok iyi biliyorum. sanki benim kalin bagirsaklarim fln metrelerce deil de agzimdan girmesiyle cikmasi bir oluyor suyun kusura bakmayin kizlar boyle acik acik anlattim... optum herkesi :)

3 haftda 10 cm ncelten bir yağ olsaydı 13 ytl değil 13000 ytl olurdu fiyatı uydurmasana :)) DingiltereKralicesi

lahana suda kaynatılıp içildiğinde detox etkisi yapıyor. mutlaka günlük kaynatıp için deniliyor. lahana hapınin bu etkiyi yapacağına inanmıyorum. hadi hapı yaptı yağın ne alakası var detoksla? bence bir aldatmaca var. olmasa seda sayan nadide sultan falan reklam yapmazlardı. kandırılmayalım. bu yüzden bence nivea

evet canım, kara bir tablo gibi görünse de su çok gerekli. içmeyince kötü oluyor a. s V

canımcım, ben lahana yağı kullanıyorum. akşamları diyelim ki saat 12'de yatacağım. Saat 10'da sürüyorum lahana yağını karın bölgeme, sonra streç filme sarıyorum. Normal kıyafetlerimi giyiyorum. 2 saat geçtikten sonra streç filmi açıp, siliyorum karnımı. Terlemiş oluyor zaten. Lütfen o şekilde yatmayın. Terinizi geri emer vücudunuz, bir işe de yaramaz lahana yağınız. Sormak istediklerin olursa, yine sor canım. Cevaplamaya çalışırım a. s.

Haklısın işten güçten vakit ayırabilirsem gideceğim birde utancımı yenersem DingiltereKralicesi

hacer çok hızlı ve çok tatlısın cnm. teşekkürler DingiltereKralicesi

mecitefendinin lahana yağını aldım dün akşam, fakat misafirlerimiz var o yüzden başlayamadım, pazar veya pazartesi başlıcam inşallah faydası olur, bide 5i1yerde çayı için ot aldım yaza kadar 8 kilo vermem lazım ve özellikle bacaklarımın incelmesi lazım iddaya girmiştim sevgilimle hala sonuç alamadım uyuz ediyo beni kaydirigubbakcemile3 kullanan fıstıklar ara ara uğrayın buraya gelişmeleri karşılaştıralım..:1hug:

valla cnm bence nıvea yı hıc alma ben aldım hıc bı ıse yaramadı hemde hıccc parana yasık olur arkadsın kullandgı laha yagını dusun bende bı deneyeyım dıorum tecrube edılmıs dıe akadasım pekı aktarda bulabılırmıyız bu mecıtefendıyı bıede baska ekstra bısıyaptınmı onu ogrenmek ıstıorum benım yanlarım ckıo baska yerımde bı problem yok belımı ınceltcem sadce yardımcı olursanız sevınırım lutfennnn M mildirt

vallahi ben lahana yağı kullandım ve 3 hafta içinde belim 10 cm inceldi. tavsiye ederim. N

aman öyle yapma canım, susuz kalmak da çok kötü vücut için hemen bir doktora görünmelisin bence Allah korusun daha ciddi bir sorun olabilir V

AKTARLARDA VARMIDIR?fisfisfis DingiltereKralicesi

merhaba arkadaşlar hcr 35 e birkaç sorum olacak yazdıkların çok ilgimi çekti.3 haftada 10 cm çok yüksek bi rakam bunu yapabilmek için neler yaptın canım, yani spor yada başka birşey. diyet yaptınmı, ve yağı kullanmayı bıraktıktan sonra eskihaline mi dönüyor?ne kadar süre kullanmak gerekiyor? heyecanımı bağışla göbek sorunum ve takıntım var da... fazla kilom yk ama mide ve göbek beni deli ediyorsenağlama G

Arkadaslar Nivea My Silhouette ile Lahana yagi hakkinda yazilanlari okudum ama hala karar veremedim sizce hangisini almaliyim vücudumu sIklastIrmak icin bu arada hergün 40 dk spor yapiyorum ama onun etkisi yavs oluyo. Cevap yazarsaniz sevinirim swet2006 ÇOK FİKİR, TEK ÇÖZÜM tek ayak

tesekkür ederim canim nihayet biri cevap yazdi. bende önce birini sonra digerini kullanmayi düsünmüstüm bakalim ne olacak DingiltereKralicesi

Hatice 2 gündür sürüyorum insallah ben de kg veririm P

aa saçmalama hayatım doktorlar gün boyunca nelerle karşılaşıyorlar, onlar için artık utanılacak bir şey yok ki. sonuçta senin sağlığın her şeyden önemli yerimseniben N

sagol canim ya o zaman bende lahana yagi ile baslayim olmazsa nivea yi alirim artik dügünüm olacak yakinda incelmem lazim DingiltereKralicesi

arkadaslar ben nıvea yı kullandım ama bende bı etkısı olmadı. bunyeden bunyeye degısıo sanırım. bu lahana yagını nasıl kullanıcaz acaba?rica etsem biri anlatabilirmi?

HCR35 Hangi markasini kullandin lahana yaginin DingiltereKralicesi

çok afedersiniz yanlış tarihe bakmışım bu sitede yeniyimde DingiltereKralicesi

çok teşekkürler cevapladığın için. bende kalça ve basen bölgemde fazlalık var diyet yapamıyorum. antidepresan kullandığım için kendimi yemekten alamıyorum. ama egzersizle aram iyidir. birde destekleyici olrak onu yaparsam sanırım amacıma ulaşırım ve faydasını görürüm. sende spor yapıyorsun bildiğim kadarıyla doğrumu. kalça ve basen hakkında bildiğin bilgiler varsa ve paylaşırsan çok sevnirim. DingiltereKralicesi

http://www.kadinlarkulubu.com/spor-gorsel-paylasim/237579-kilolu-hanimlarin-zorlanmadan-yapabilecekleri-egzersizler-video.html http://www.kadinlarkulubu.com/egzersizler/6202-kalca-egzersizleri.html http://www.kadinlarkulubu.com/egzersizler/34254-bacaklar-icin-egzersizler.html

sevgili mildirt sakıncası yoksa lahana yağının fiyatını öğrenebilirmiyim . push ;