arkadaşlar 45 günlük anneyim ve burdaki yazılarınızdan çok fayda gördüm. bana ışık tuttu yazılarınız benim gibi yeni anne adaylarından öğrenmek istediğim bugünlerde neler yiyorsunuz hangi meyveleri ben neyi yiyeceğime karar veremiyorum. hangisi gaz yapar hangisi yapmaz bana fikir verirseniz çok sevinirim. saygılar...

Soğan, bulgur pilavı, hoşaf, malt içeceği ve en çok üzüm benim sütümü arttırmıştı.. kavun olabilir ama gaz yapıyor fazla tüketme sakın.. Sağlıkla büyüt bebeğini canım... flyangel

merhaba, öncelikle tebrik ediyorum seni. Allah analı babalı büyütsün inş :) telaşını çok iyi anlıyorum, ilk bebeğin mi? benim kızım 9 aylık oldu ve artık tecrübeli sayılabilirm sanırım biraz şimdi benim en iyi bildiğim ve tecrübe ettiğim şeyi söyliyim sana, incir! gerçekten Rabbimin büyük mucizesiymiş. bana doktorum tavsiye etti sütüm artması için, hakikaten de faydasını gördüm. yarım litre suya 7-8 inciri koyup 8 dk kaynatıyosun ve içiyosun. hergün yapabilirsin, içebilirsin. faydasını göreceğine inanıyorum inş. onun dışında bildiklerim bulgur gaz yapsa da süt bakımından faydalı, et de faydalı. bi de üzümü biliyorum. ama en iyi tecrübem incir tekrar tebrik ederim. flyangel