Kimyagerlikten, Aşçı Anneliğe yolculuğum, oğlumun ek gıdaya geçişi ile başladı. Hangi yiyeceği nasıl pişirerek daha sağlıklı ve lezzetli hale getiririm diye araştırıp düşünürken, kendime ait sayısız ve güzel tarifler çıktı ortaya önce bu tarifleri çevremdeki arkadaşlarımla paylaşmaya başladım daha sonra onların baskısına dayanamayıp sosyal hesaplardan da yaptığım tarifleri anlatmaya yöneldim. Şimdi, oğluma pişirdiğim sağlıklı ve lezzetli ek gıdaları, ayrıntılı tarif ve bilgilendirici nitelikteki notları instagram ve facebook sayfamdaki takipçilerimle paylaşıyorum. Bebeklerimizin beslenmesi konusunda, burada ve sosyal hesaplarımda tüm Aşçı Anne'ler dayanışma halinde, herkes birbirini en iyiye, en doğruya yönlendirme gayretinde çünkü bilgilerimizi ve tecrübelerimizi paylaşıyoruz, vakit kaybetmeden doğruya en kısa zamanda ulaşıyoruz. Bebeklerimizin ek gıdaya geçişinde yaşadığı zorlukları, gelin hep birlikte aşmaya çalışalım... www.ascianne.com http://instagram.com/ascianne https://twitter.com/ascianne https://www.facebook.com/ascianne

Bugün nostalji yapalım dedim, Barlas'ın ilk çorbasını yaptım. Not: Bu çorbanın içeriğindeki malzemelerin alerji olasılığı neredeyse yok denecek kadar düşük bir ihtimal. O nedenle 3 gün kuralını uygulamadan bebeğinizin ilk çorbası olarak direkt bu çorbayı verebilirsiniz demişti doktorumuz, bilginize. Malzemeler Yarım patates Yarım havuç 1 yemek kaşığı irmik 1 çay kaşığı zeytinyağı Yapılışı 1. Patates ve havuç küp küp doğranır, malzemeleri 2-3 parmak geçecek seviyede suyla pişirilir. 2. Çorba pişmeye yakın irmikler ilave edilir ve 3-4 dk daha pişirilir. 3. Çorba piştikten sonra blendırlanır ve afiyetle yedirilir. Blendır kullanmayanlar tel süzgeçten geçirebilirler. Eklentiler ilk-corbam. jpg 99,5 KB · Görüntüleme: 97

EK GIDAYA GEÇİŞTE YAPILAN 9 YANLIŞ Ek gıdaya geçiş sürecinde, bebeğin yetişkinlik dönemindeki beslenme alışkanlıklarının temelleri atılır. Doğru zannettiğimiz birçok yanlış var bu döneme dair. Başta anneanne, babaanne olmak üzere konu-komşu, eş-dost, akraba derken elalemin ve hatta kusura bakmasınlar ama doktorların da hatırı sayılır boyutta bir katkısı var bu kalıplaşmış yanlışlıklarda... Ben bu yazımda sizlere; ek gıdaya geçişte en sık yapılan yanlışları; okuduklarımı, araştırdıklarımı, tecrübelerimi, annelik içgüdülerimle harmanlayarak aktarmaya çalışacağım. Yazının devamı için lütfen linke tıklayın. http://www.ascianne.com/ek-gidaya-geciste-yapilan-9-yanlis/