Valla sıcak olmasa ayrılmasın memeden de sıcak çok bayıyo ya bol su içmek ve uyumak süte iyi geliyor C

Selamlar, Bilinenin aksine tatli ve karbonhidrat degil sut yapan besinler. Bol sivi alimi , uyku ve duzenli beslenme yardimci olur. Bol salata, yesil yaprakli gidalar cok cok yardimci olur. Protein de cok faydali. Tatli ve karbonhidrat bol kilo yapar. Bir faydasini da gormedim. Benim kizim 9 aylik. Emzirirken D vitamini seviyem yerlere inmis, o da yorgunluk ve bezginlik yapiyor. Gebe vitaminleri, emziren kadinlara uygun oluyor. Almanizi tavsiye ederim. Bir de ek D vitamini alin.

Tatlı süt yapar diye birşeyi ilk kez duyuyorum bol su içmelisiniz, yeşil yapraklı sebzeler tüketin internetten araştırabilirsiniz, fazla tatlı tüketmekten oluşan süt ne kadar besleyici olabilirki zararlı bence dogadostupanda

Her çocuk ayrı bir tecrübe T

Sizin malasef bilgi eksikliğiniz var. Memelerin süt tutma kapasitesi var evet ama bu önemli değil. Çünkü süt çektikce gelen birşey. Memeleri depo değil üretim yapan bir fabrika gibi düşünün. Benim süt tutma kapasitem düşük mesela. Hiç bir zaman dolu dolu olmadı, bazı uzun emmedigi geceler hariç sütüm hiç akmadi. Öyle duvara falan fışkırmadi. Ama iki çocuğu 15 ay aynı anda emzirdim. A

Yok artık o kadar değil çok şükür ya dışarı mecbur cikiyorum çıkmak zorundayım çok yıpranıyor insan bu dönem Allah yardımcımiz olsun

Ben 52 kiloyla hamile kaldım gebelik şekeri çıktı doğuma kadar 57 oldum şuan 51 Allah'a çok şükür kilo sorunum yok ama bu 1. bucuk saat aralığı strese soktu şimdi kızımda biyerlere gitmek istiyo bu yüzden yalnız yollasam eşimle küçük daha kız çocuğu bide abisi yardımcı olamaz ben gitsem rahat edemicem napcam bilmiyorum annem kiziyo git bişey olmaz doyar 1 haftalik bebekle gidenler var diye onlar rahat yada sütleri bol geliyo oluyo diyorum T

Slm arkadaşlar lütfen bana yardım edin 63 günlük bebeğim var sürekli 1 buçuk saate bi emmek istiyo sürekli helva hurma su komposto tatlı yemekten yoruldum yani sürekli biseyler yiyip içmekten yoruldum ev yıprandım 2 saate çıksa hemen ağlamaya basliyo havalar sıcak evim üst kat çok bunaldım daraldim tatlı yemekten karnım ağrıyor bağırsaklarim bozuldu sizler süt olsun diye ne yiyosunuz ne Zaman büyür midesi 2 saate çıkar bu arada bu 3. bebegum ama diğer ikisi böyle A

Ben başıma gelenleri bilseniz benim doğumlar sezeryan buda öyle ve yaş 36 tüpleri baglattim bide bünyem zayıf biraz bu doğumu zor gecirdik sonra 12 günlükken bı karın ağrısı bi gün bagirsaklar bozuldu dedim heralde komposto tatlı ondan oldum akşama doğru sıklaştı acile gittim öyle böyle bı ağrı degil acili ağrıdan ilettim 3 Dr arasında gittim geldim apandis diyip ameliyat olacaktım yeni doğum yapmışim Dr kaldiramam diye sabaha kadar müsade altında tututu fazla uzatmiyim 4 gün hastanede yattım doğum sırasında sıvı birikmesinden enfeksiyon oluşmuş mahvetti beni Allah tan kardeşim buradaydı onunda bebeği var benimkide sarılıkti o emzirdi bende hastanede sagip döktüm antibiyotik verdiler. Aslında bu zamana kadar genelde 2 saatti bı kaç haftadır böyle uykuya gelince biraz zor fırsat buldukça evde herşey bana bakiyo çok yardımcı olan yok malesef kızım yardımcı oluyo oda nereye kadar küçük daha A

Ay bozmayın lütfen psikolojinizi emen bebek çok büyük rahatlık şu an size fazlaca ihtiyaç duyduğu için zorlanıyorsunuz ama 1 aya düzelir. Bi yerlere gidin yiyin bir şey olmaz. Biz de bütün yaz ağlamalardan bir yere gidememiştik. Bizimki emmiyordu bir de sürekli ona uygun ortam duşta kolik müzikte vs emziriyordum. Dışarı çıkmam çok zordu. 4. Ayına girmesiyle minnoşlaştı Ekim ayıydı atladık bodruma gittik denize de girdik bir ohhhhh çekmiştim unutamıyorum o rahatlamamı A

Tatlı komposto vs hepsi boş bol su ve yeşillik tüketin bu süt işi birazda bünye meselesi bence yeme içmeyle alakalı değil ben 24 saat açta kalsam sütüm olurdu özellikle süt olsun diye hiç birşey yemedim.

Sürekli birşey yemenize gerek yok ki, ne kadar emerse o kadar süt olur. Ben tandem emzirdim. Yani araları 2,5 yaş olan çocuklarimi beraber emzirdim. O zaman bile sizin kadar yemedim

Bence benim de süt tutma kapasitem düşük yersem oluyo suyu çok içiyorum her emmeden sonra 2 bardak icmesem olmaz gelmiyo süt doymuyor uyumuyo T

Protein ağırlıklı beslenin. Günde 3 ana 2 ara öğün yiyin. Dolu dolu etli sebze yemekleri yiyin ama. Şeker tüketmeyin. Kahvaltıda 2 yumurta yiyin. Tatlı olarak tahin helvası hurma mantıklı. Şu an sorun sütünüz değil. Bebeğiniz emmek istiyor sadece K kiricisiniz Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik İptali Anneler

Maşallah diyim ne diyim bilgi eksikliginden değil aslında bu 3. cocugum ilk defa böyle başıma geldi diğerlerinde böyle zorlanmadım yinede görüşlerinizi yazdığınız için tşk ederim Mutluluk810 ́♥ Kün Fe Yekün ♥ ́ ♥ Şükürler Olsun ♥ Anneler

Cevizlipeynir bence bunyeyle alakalı yada sık emmek istedigi için birikmiyo ve doymuyo C

50 günlük bebegım var.. Özel olarak hıcbısı tüketmiyorum sadece hava sıcak ve ister istemez su ve soda içiyorum göze batacak.. Onun dışında yemekle alakalı oldugunu dusunmuyorum bu süt olayının ama uyursanız sayet kesıntısız 2 ya da 3 saat ıste o cok guzel süt yapıyor.. Geceleri 3 saatte 1 kalkıyor... Gündüzleri düzensiz ve istediği zaman veriyorum.. Gaz sancısı vs. den de emmek istiyor o zaman sık olduğu için gelmiyor süt ve anlıyorum baska sıkıntısı oldugunu.. Artık en az kesintisiz 2 saat uyuması lazım değil mi? Belki doymuyordur doktora bir kilo vs. baktırın gerekli görürse mamaya başlatır.. İlk çocuğum mamayla büyüdü bu da emmez dedim ama gittiği yere kadar.. Yeter ki aç kalmasınlar, sağlıklı olsunlar Magrat

Ben öyle bir yedimki süt olsun diye doğumdan sonra 10 kilo aldım aman dikkat et.10 kiloda hamilelikten vardı. Şuan onları vermeye çalışıyorum. 12 sini verdim allahtan. Helvalar, tahin pekmezler, malt içecekler tatlılar aman ne etmişim kendime diyorum şimdi. Şuanda sadece helvayı bıraktım hayatımda oda bir parça sabahlari artık sevdiğimden yiyorum. Yutkunmalarini sayiyordum okadar psikolojim bozulmuştu. 200 kere yutkunursa doyar, şu kadar yutkundu doymamaistir, sürekli aranıyor, açmı bırakıyorum acaba, acaba süt beyin gelisimi için yetiryormisir?kafasında deli sorular oluyor lohusanin. Ben mamada verdim sarilk olunca. Okadar artmistiki mama alımı her emzirmeden sonra 100 CC gecmistim. 2. Ay kontrolünde 1600 Gr alınca mamayı azalt sütun yetiryor dendi. Bende ilk önce CC yi sonra ogunleri azalttim. Ben doymadigini hissettiğimde huzursuz olduğunda uyumadiginda günde 1 2 60 CC mama veriridim yada süt arttirmak için süt sagardim. cikani veriridim. Uyumasını sağlıyordu en azından bende dinleniyordum. Ama biberonla vermezdim kaşık biberonla veriridim red yapar aman dikkat.

Bende öyleydim. Sen dışarıdan bahsediyorsun ben yatak odasından çıkamadım 3 ay okadar sıyırmıştim.. zırt port ağlardı meme vermek zorunda kalırdim yaralardanda psikolojim bozulmuştu. 2 ay acıyla emzirdim tam depresyondaydim. Üstüne bide uyumuydu. Yatağına koyunca uyaniyordu. Mecbur ayağımda yata göğsümde hareketsiz kaliyordum. Ne ev işi ne yemek sn ayrilamiyordum. A

Bol su iç dinlen. Ben okadarken 1-1.5 saatte bir emzirirdim. Ne zaman 3.5-4 ay oldu emzirmede zorlanmaya basliyacan çünkü çevreye ilgisi başlayacak. Açlikdan değil kendisini huzurlu hissetmek için tanıdık bir kokuyu duymak istediğinden emiyor. Kilo artışı iyiyse takılma emzir doya doya. Benim memelerin süt tutma kapasitesi düşük sanırım ozamanda sık sık emerdi simdide.9 aylık bebeğim 2-2.5 saatte bir emiyor. Ek gıda yiyip gene istiyoremzir gitsin. . push ; A

Doğduğundan beri sürekli böyle mi, yoksa ara ara böyle günleri mi oluyor? Çünkü ara atak dönemleri olur ya, ona mı denk geldiniz diye düşündüm.. Bir de, şeker-tatlı tüketiminizi azaltın. Bunlar sindirim sistemimize fazladan yük bindiren şeyler. Vücudunuz bu kadar şekeri sindirmek için fazla enerji sarfediyor ve süt üretimine yeterli enerjiniz kalmıyor olabilir. Sütünüzü arttırmak için bol su ve düzenli uyku yeterli. C

boşa kendini bunaltma bol sıvı su tüket tatlı aksine zararlı bebeğine de hak ver yazın ortasında sadece acıktıgı ıcın emmek ıstemıyor. susuyor. seni özlüyor. A

Bosuna bunlari tuketiyorsunuz. Sütü dinlenmek ve sivi arttırıyor. Ayni zamanda besin degeri yuksek gidalarla beslenmek.

Tşk ederim yorumunuz için evet sürekli istediği içinde sanırım bitikmiyo ben tutamıyorum sanırım arkadaşlarin deyimiyle işte sürekli boyle yemem gerektiği içinde biyere gidemiyorum stres oldum çok bunaldım sürekli Allah'ım sen sabır ver geçecek diyip duruyorum kendi kendime deli gibi psikolojim bozuldu iyice valla succulentaski

Bollllll su içmek çok etkiliyor bence. Bide bulgur pilavı ne alaka bilmiyorum ama bizim oralarda her emzirene ilk bu söylenir A

Öncelikle hepinize tşk ederim tatlı yiyorum derken sürekli yemiyorum tabiki beslenmeme. Dikkat ediyorum ama bu arkadaşın dediği gibi bunyeyele alakalı olabilir yemezsem sütüm olmuyo doymuyo heleki 1 buçuk saate bi bu sefer ağlamayı basiyo sbahlari yumurtami ve yesilligimi tüketiyorum ogunlerime dikkat ediyorum her gün 4 lt ye yakın su içiyorum beni yoran emme aralığının şıklığı ve sürekli yiyip içmek zorunda kalmam. Simdi eşim ve cocuklar tatile gitmek istiyo bu yüzden ben gitmek istemiyorum siz gidin ben rahat edemem diyorum ama daha 9 yaşında kızım ve minyon çok bunaldi oda sürekli bana yardımcı oluyo kıyamıyorum onada oda bensiz gitmek istemiyor gitsem nasıl beslencem A