ben 83 le doguma gırıp 74 ıle cıktım ılk 15 gun ıcınde 66 ya dustum. fakat 2.5 aydır sadece 1 kılo verebıldım. emzırmıyorum acaba o yuzdenmı kılo veremıyorum.57 ıle hamıle kalmıstım. yalnız canım cok tatlı ıstıyor bır turlu frenleyemıyorum kendımı. K

ya arkadaşlar ben aldıgım 20kiloyu verdim ama sanki göbegim var hala ve toparlanmadı vucudum ne zaman sıkılaşır acaba oNcA

ooofff... daha hamile olup olmadığımdan bile emin diilim... ama yazılanları okuyunca içim daraldı... ne kadar zorlu bir süreç bu böyle yaseminsen rabbım sen evladımı

bende 50 kiloyla hamile kaldım 70 kiloyla doğuma gittim 60 kiloyla döndüm ve hiç kilo veremiyorum. kilo veren arkadaşlar nasıl kilo verdiniz. diyet yaparsam sütüm kesilecek diyekorkuyorum ben. inciboncuk

allahtan boyum var kızlar 1.74 boyum oyuzden abest durmuyor kılolarım ELXIXFNAZ

ben 50 ile hamile kaldım 69 la doğuma gittim doğumda 8 kilo verdim 61 ile eve döndüm 10 günde 6 kilo verdim suan 55-56 geliyorum 36 günlük olduk. göbeğim yok denecek kadar az gerci o göbek diil gevsedi karnım catlaklar felan nasıl düzelcek bilmiyorum R

Kizlar Kilolar Gider Merak Etmeyin Zamanla Ben 60 Ile Hamile Kaldim 85 Ili Doğuma Girdim çok Kilo Aldiğim Için Son Hafta Tartilmadim Korktum Doğumda 10 Kilo Gitti Sezeryan Için 1 Haftasonra Doktoruma Gittiğimde 75 Idim Simdi 57 Kiloyum Cocuklar Yürümeye Baslayinca Ve Emeklemeye Kilolar Ister Istemez Gidiyo:)) . push ; Begum84 KAYRA VE DEFNE'NİN

merhabalar mart anneleri benim halimde vahim okadar yürüyüs yapiyorum halen kilo veremiyorum banada yardim edin lütfen K

50 kiloda hamile kaldım 72 kiloda doğuma girdim. doğumdan sonra eve dönünce tartıldım 61 geliyordum. 4 - 5 gün önce tartıldım 59 olmuşum. açıkçası emzirdiğim için olsa gerek fazla acıkıyorum, gözlerimde kararma oluyor.. şekerli yiyeceklere karşı isteğim arttı. ( göbek deyince o malesef aynen duruyor. FERAYKANAL

Ben 13 Martta doğum yaptım. 60 kilo ile başladım. Doktorum ayda 1 kilo alacaksın dediği için diyetisyebe gittim. 69 kilo hamileliğimi bitirdim. Diyetisyenim ve metebolizma doktorum sayesinde şuan tekrar 60 kiloma geri döndüm. Dünden beri koruma programına alındım. Yaptığım diyetime uymak ( ki buna diyet denmez Allah ne verdiyse yedirdiler. Ayda 800 gr vermemi istemişlerdi ama Allahtan çabuk toparladım ) birde arada bir yürümek. Daha önce de söylemiştim ben hamileliğimin başlarından beri Solgar'ın Seleno isimli antioksidanını kullanıyorum. Bu sayede vücudum su toplamıyor ve gereksiz kilo almıyorum inciboncuk

bende artık gıdım gıdım kilo veriyorum şuana kadar toplam 14 kilo vermiş oldum ilk zamanlar çok hızlı verdim ama şimdi ayda 3 kilo falan

bende düştüm 70 le kalmıştım şimdi 68.5 im hedefim 59 hadi bakalım olurum inşallah 2 hafta tatile çıkıyorum inşallah veririm hayırlısı artık ama basen mübarek aşure kazanı göbek azaldı çok şükür oğlumda 5.5 aylık oldu SEHER YILDIZI

kızlar bende 53 le hamıle kaldım veeeeeee 79 la doguma gıttım rekor bı sayı ama dogumdan hemen sonra tartıldıgımda sadece 5 kg gıtmıstı dogum yapalı 2,5 ay oldu ve ben su anda 60 kgyım 7 kg kaldı ama artık veremıyorum gobegım de var napcam nasıl gıdıcek hıc bı fıkrım yok bu arada sezeryanla dogum yaptım ben melser

ben 54 ile hamile kalıp 67 ile bitirdim şimdi neyazıkki 50 ye düştüm ben 4 kilomu geri istiyorum hedefim 54 olmak arzuco Biri Beni Durdursun

Hamile kalmadan once 53 kilo hamilelimde 66 kilo. Suanda 55 kiloyum malesefff!!! K

Mart anneleri, doğumdan sonra kaç kilo verdiniz? göbeğiniz ne alemde? Ben 50 kg ile hamile kaldım, 65 ile doğuma girdim. doğumdan 5 kilo vererek çıktım. 20 gün sonra 55 kiloydum. ama şimdi 35 gün oldu fakat 1 gr bile veremiyorum. bişey yemiyorumda:çok üzgünüm: göbek neyseki kalmadı ona seviniyorum:dance:. B&M FB & M &

Kizlar ben 66 ile hamile kaldim sanirim 94 95 ile doğurdum sonra doğumdan bir süre sonra 78 79 oldum sonra bi baktim iyi ce şişiyorum 82 ye firlsadim ha dedim bu böle olmayacak şimi dikkat ediyorum ekmeğe filan hemen hemen 1 ay oldu 6 kilo verdimm şimdi 76 kiloyum hedefim bole devam ederse allahin izniyle 60 olmak tartida farki görünce azimleniyor insan bebeğim 22 sinde 5 ay bitecek D

ben 57 ile hamile kaldım 69 la doğuma girdim ilk 1 hafta 10 gün 10 kg kadar verdim bunun 6 kg su falan bebek, amniyon vs geri kalanı da vücudumda toplanan suydu bana yağ olarak 2 kg kaldı o da emzirmeyle gitti hatta 1 kg da fazladan gitti 56 kg yum şu an fakat belim doğumdan önce 63 dü şimdi 67 cm yani önemli olan kilolar değil vücut ölçüleri onu da hergün 2 km tempolu yürüyüşle inceltmeye çalışıyorum kızlarr.. M

ben 57 ile hamile kalıp 69la doğuma girmiş idim şimdi 54 oldum ama belim hala kalıııııııııııııııııııııııın buna çare yok mu? K

bebeğim 3 ay 5 günlük ve ben 60 ile hamile kalmıştım. 86 ile doğum yaptım. şu an 62 yim. 2 kilom kaldı... keri34 derinin

nasıl oldu sabah kalktın bide baktın zayıflamışsın öylemi oldu :uhm: Nedir bu işin sırrı Göbek gittimi, sarkma oldumu beni göbek korkutuyor. Darısı başımıza diyelim ben 4.5 ay önce sezeryanla doğum yaptım günden günde kilo alıyorum doğuma girerken 67kilo idim şimdide öyleyim 18 kilo aldım vermeye niyetim yok en kötüsü karnım kaldı 6 aylık hamile gibi :çok üzgünüm: Begum84 KAYRA VE DEFNE'NİN

kızlar kilolar nasıl gidiyo ben kurtuldum şükür daha da vercem inşallah bugün itibariyle 61.0 ım geçen ayın 1 inde yazmışım birde buraya tam 6 kilo gitmiş 2 ayda çok iyi benim için her ne kadar 3 haftadır vermesemde olsun BeyazLilyum diplomalı uzman ev

2 haftada 3 kiloya yakın gitti hemde tatildeyken şu an 65.9 um ve çok sevinçliyim incecik oldum ya hamile kaldığımda 71 dim çok sevinçliyim

allah aşkına o neki50 kiloyla hamile kalmışınız ben 68le hamile kaldım 93le doğuma gittim 2 ay oldu şuan 78im ve feci bi göbek var ahı ahı ahı(((

kızım 4 ay 10 günlük. 60 ile hamile kaldım. doguma 86 ile girdim.80 ile dogumdan çıktım. şu an 58 kiloyum. hedefim 55 olmak bekarlıktaki gibi:)başaracağım. darısı veremeyenlern başına. insan isterse oluyor... arzuco Biri Beni Durdursun

59 kiloyla hamile kaldım 85 kiloyla doğuma gittim doğumdan sonra 78<kiloya indim 24 gün oldu ama karnım hala duruyo bende sezeryanla doğum yaptım aysel

kızlar valla hepinizin maşallahı var... aldıklarınızı nerdeyse 2-3 ay içinde vermişsiniz... inşallah bende bu şekilde olurum... yoksa ne yaparım bilmem N nisan annesi

canım boyum 1.61 bol bol emzir daha çok kilo verirsin canım oğluma borçliuyum en çok vermemin nedeni o . push ;

hoşgeldin canım. şimdi kaç kilosun? D

senin nasıl zayıflayıp 4 kilo eksiye düştüğün anlaşıldı. İkizlerin varmış :) Çatlaklar daha pembeyken sürülen yağlar işe yarıyormuş bademyağı falan denedin mi? D

Kizlar yaa 22 martta doğum ettim 66 ile hamile kaldim neredeys 14 15 kilo fazlam var birakin kilo vermeyi günden güne aliyorum bile o kadar moralim bozuluyor ki gram gitmiyor yaa ki gün içinde koşturuyorum ev iş bebek oğlenleri koştura koştura eve git gel ama tik yok. Ama itiraf edeyim iştahta son hiz gidiyor ne yapacağiz bu kilolari bi bilginiz var mi arzuco Biri Beni Durdursun

merhaba kizlar bende 59la hamile kalmistim ve tam 20 kilo almistim yani dogumdan önce 79 kiloydum dogumda yaklasik 10 kilo kadar gitti simdide 65 kiloyum birazcik göbek var ve catlaklar ne yapicam bilmiyorum yaseminsen rabbım sen evladımı

arkadaşlar 60 ile hamile kaldım. 16Mart 2008 de 86 kilo ile doğuma girdim. son 2 gundur 60 kiloyum. yani 100 günden sonra eski kiloma ulaşmış durumdayım. hedefim 55 kiloya inmek, bakalım... SEHER YILDIZI

doymuyorum denisim ne yapayım beeeennnn?senağlamasenağlama keri34 derinin

ya ben anlamiyorum arkadaslar nasil veriyorsunuz bu kilolari yaa!! ben 75 hamile kaldim 100 le doguma girdim )))) simdi de 90 kiloyum yani bi göbek var dersinizki 6 aylik hamile oooooffff (((( K

tabıkıde hayır gunden gune erıdı heryerım ama azıcık gobegım cıkıyor yemek yedıgımde ama sarkmam ve catlagım cok onlara cagre lazım elbısenın altından gozukmuyorlar ama dısı szı ıcı benı yakar:roflol: inciboncuk

50 kiloyla hamile kaldım 60 kiloyla doğum yaptım şu an 51 kiloyum keri34 derinin

60 kiloyla hamile kaldım 85 kiloyla doğuma gittim bebeğim 45 günlük henüz 12 kilo verdim bakalım geri kalanlar gidecekmi

ben bu hafta sonu başladım yeşil çaya inşallah bir zararı olmaz çok iyi diyolar kilo vermeyi geçtim vücuda yararı da çokmuş 1 ayda 4 kilo diyo ama bakalım K

bende sadece 3 kılo verdım ama 20 kılom var fazla benımde herkez moralımı bozuyor adımı unuttum artık herkez tombıs dıyor ooof oooffffff SEHER YILDIZI

bu forumdaki şişman herkes zayıflamak istiyor pek istemekle ilgili değil sen neler yaptın. Mesela bana bi günlük yediklerini ve zayıflamak için yaptıklarını rica etsem yazabilir misin ben mi bi yerde hata yapıyorum. Eskiden 49 kilo olduğum için ben ve göbeğim nasıl zayıflanır gerçekten bilmiyoruz :CüvCüv: arzuco Biri Beni Durdursun

57 ile hamile kaldım 35 gün önce 69 la doğuma gittim şimdi 59 um ama 1 haftadır ben de veremiyorum bebeğim S sevgiyle

arkadaşlar ben 60 kilo ile hamile kaldım. 86 kilo ile doğuma girdim. tam 2 ay oldu ve ben şimdi 66 kiloyum. yani 2 ayda 20 kilo gitti. ben süt yapar diye birşeyler yemedim. bebeğimi sık sık emziriyorum. ve bol su içiyorum. sakın süt yapar diye her denilene inanıp yemeyin. doğru değil!!!! sık sık emzir ve bol su iç:) formul bu:)))) FERAYKANAL

nasıl dondun arkadasım yaaaaa. ben dogum yapalı 3.5 ay oldu ve hala 9 kılo fazlam var sınır oluyorum. ozel bıseyler yaptınmı. yoksa kendılıgındenmı gıttı. ben emzırmıyorumda

54 ile hamile kaldım 72 kiloyla doğuma girdim doğumdan 1 hafta sonra 66 idim tam 4.5 ay oldu şuan 65 kiloyum vede iştahım aşırı derecede açık göbeğim 6 aylık gibi eşimin yanunda kendimi hiç iyi hissetmiyorum iştah kapatmak için ne yapmak lazım inciboncuk

benimde hala 10 kilo fazlam var her gören moralimi bozuyo :çok üzgünüm: çok sinir oluyorum ya Kötü Kazen yaseminsen rabbım sen evladımı

kızlarrrrrrrr eskı formuma gerı dondum :dance::dance::dance: sadece 2 kılom kaldı ve ben kendımı harıka hıssedıyorum allahım sukurler olsunnn sanaaaaaaa keri34 derinin

benimde gram gitmiyor ya. gerçi benim sadece 3 kilom kaldı vermem gereken. göbeğim ve fazlalığım yok ama kilo olayına takıntılıyım eski kiloma geri dönmek istiyorum. ayrıca inciboncuğunda yazdığı gibi benimde belim 3 cm kalınlaşmış. ona ne yapmak lazım yaaaa((( . push ; D

birde benim doktorum bitki çayları iç demişti süt yapar demişti sinamaki form çayları için sormuştum o zaman keri34 derinin

ben 57 ıle hamıle kalıp 83 ıle doguma gırdım eve 74 kılo ıle dondum. bugun 21 gun oldu dogum yapalı ve 66 kıloyum. once cok hızlı kılo verdım ama suan durdu.9kılo fazlam var umarım kılo vermeye devam ederım. bendede gobek var henuz ınsallah zamanla gıder. bende sezeryanla dogum yaptım. karnımda hıc catlak olusmadı ama emzırdıkce gogsum catlamaya basladı ZeytinKek

süpersiniz kızlar ben napcam bilmiyorumhala 6 kilom var topu topu 15 almıştım oysaki napcam bilmiyorum yeşil çaya başladım sütüm çok iyi çok şükür başka bişe vermiyormu ama bu göbek gerçi herkez vermişin incelmişi diyo 2 hafta görmeyenler ama kilo verme yok tabi ki anlayamadım ben bu işi en iyisi bir ölçeyim belimi falan

kadişcim boyun kaç canım.. çok vermişsin yaaa... hamile kaldığında 71 şuan 61 süperrr.. inşallah bende eski kiloma kısa zamanda dönerim.. birkaç daha versem süper olur ama:)))) K

kiloların hepsi veriliyor evet ben 57 ile hamile kalmıştım şu an 56 yım ama belim 4 cm kalınlaştı önemli olan ölçüler kilo değil vücutlar ne alemde? D

yeşil çay emzirirken zaraarlı olabilirmi diye düşünüyorum o yüzden alıpta içmedim ama benim 12 kilo fazlam var napcam ben hiç bilmiyorum 62,5 kiloyum K

bende fazla kilo var ben veririm sana sırnaşık şey şakamısın arkadaşım sen naniknanik ben kilo veremiyorum kızım kilo alamıyor nolcak böyle 17 kilo fazlam var azalmıyor artıyor bu kilo denen illet en çok eltimin aa bende senin kadar şişmanmıymışım lafına gıcık oluyorummmm. K

ben 57 ile hamile kaldım 75 kiloda doğum yaptım 4 kilo gitti doğumdan sonra 2 buçuk ay geçti ben şuan 62 kiloyum toplam m13 kilo verdim benimde gittikçe kilo vermem zorlanıyor ama herşeyide yiyorum ALLAH vere geri almıyorum kiloları ve göbeğimde yok denecek kadar az:))))))) xeno Carpe

ben 61 ile hamile kaldım mart annesiyim 71 ile doğuma girdim 5 kilo doğumla gitti 5 kiloda ilk hafta gitti suan 59 um ama göbeğim büyük yürüyüş bandında her gün 5 km yürümeye başladım 6. gün oldu amacım hazır zayıflamısken vucudumu sıkılastırmak Tuxgxba &

bende 56 kiloyla hamile kaldım doğuma 78 kiloyla gittim dün doktora gittim 69 kiloymuşum sezeryanla doğum yaptım göbek hala duruyo çok moral bozucu :1no2: bebeğim 2 aylık oldu kiloların gider moralini bozma diyo herkes ama bakalım Begum84 KAYRA VE DEFNE'NİN

53 kiloyla hamile kaldım 73 le dogum yaptım şu an 56 kiloyum 2 aylık oglum:)

merhaba arkadaşlar ben mart 2007 de doğum yaptım 13,5 ay oldu 67 kilo ile hamile kaldım 87 kilo ile doğuma girdim ve 75 kilo ile çıktım sonra loğusalık döneminde sütün gelcek onu ye sütün gelcek bunu ye olayı ve tam 80 kilo oldum sütüm geldimi hayır sadece kilolar kar kaldı. ege 6 aylık olduğunda diyetisyene gitmeye karar verdim emziremediğim için diyet yapmakta sakınca yoktu ve diyete başladım 3 ay sonra sağlıklı bir şekilde 16 kilo verdim 64 e düştüm ve şu an hala 64-65 kilo olarak dvm ediyorum. yeni doğum yapanlara tavsiye önce bebeğiniz geliyo emzire bildiğiniz kadar emzirin ve illa zayıflamak istiyorum diyosanız mutlaka bir beslenme uzmanına başvurun ne sağlığınızadan olun ne güzelliğinizden.

canım ben bekarken cok yesıl cay ıcıyordum. gunde 3-4 fıncan. ve cok guzel zayıflamıstım. sımdıde ıcmeye calısıyorum ama bebısten fırsat olmuyor hıc.5dk. rahat bırakmıyor benı. umarım sendede ıse yarar zaten ıcmeye baslyınca bunye alısıyor sureklı ıcmek ıstıyorsun. D

ohooo ben 75 hamile kaldim 99-100 le doguma girdim su an 88 89 falan bi göbek var sanki 6 aylik hamileyim anasini satiyim moralim bozuluyo 4 ay oldu ooooooffffff G