ha buarada şuan 36 bedenim... eskisi gibi:)))))))))doğuma 75 kilo ile girmiştim... famee

korse kullanmanı tavsıye ederım.. korse kullanan biri olarak göbegin az gorunuyor.. zayıflarsanda göbegın gıder dıye dusunuyorum Z

biraz sabretmeniz gerekiyor kızlar bende doğumdan sonra 54 e düştüm.4 kilo hiçbişey gibi görünüyor. ama sanırsınız ki 54 kilo değilde 60 kiloyum. daha fazlam var sanki. sezeryandan dolayı şişlik oluyor. doğumdan bir ay sonra birde tam 3 ay sonra bi şişliğim indi ki sormayın ozaman anladım kilo değilde şişlik olduğunu. yani özetle daha şişleriniz inecek benimde göbeğim dümdüz gibi ama akşama doğru hafif çıkıyor. kıyafetle anlaşılmıyor sezeryan normal doğum farketmez herkeste okadarcık oluyor. sünmüş gibi, oda sporla sıkılaşacak sanırım B blobs

ben sezeryanla dogum yapalı 11 ay gecti bende senin gibi göbegimin hiç gitmeyecegini düşünüyordum 50.5 kilo ile hamile kaldım 64 kiloyla dogum yaptım eve geldiğimde 60 kiloydum internette kitapta yazan plesenta, amniyon sıvısı birde bebeğin agırlıgı vs... gidince daha cok kilo vereceğimi düşünürken oglum 2.970 dogmasına ragmen ben sadece 4 kilo vermiştim kabus gibiydi ama inanki hiç kafaya takılacak seyler değilmiş sen şimdi sadece bebeğinin keyfini cıkar hiç usanmadan bebeğini emzir emzirmek bebeğinin saglığı acısından basta olarak sanada süper kilo verdirecek ve rahmiinin hızlı bir sekilde toparlanıp eski haline dönmesini sağlıyacak 1 sene sonra bir bakacaksın ki bosuna kafana takmışsın ben şimdi 48 kiloyum haydut oğlum sağolsun bana yemek yemeye bile fırsat vermiyor hergün gezdiriyorum bebeğimi onun sayesinde yürüyüş yapmaya baslamıs oldum göbeğime gelince benim göbeğim biraz kaldı ama ben evlenirken 46 kiloydum ve yine göbeğim vardı yani bizde göbek kalıtımsal spor yapmadan gidecek gibi değil şimdi bebeğim hala sürekli emdigi için bırakamıyorum seneyede spora giderim olur biter sana bebeğinle sağlıklı günler diliyorum

güle güle büyüt bebeğini canım ben 24 kilo aldım ve 1 sene içinde 26 kilo verdim göbek kalyo maalesef ben ne kadar da eski kiloma düşssem genişlemiş gibi oluyorsun ayrıca bol bol emzir kilo gitmesine yardımcı diyet yapmana gerek yok vermişsin zaten geri kalanıda gider önemli olan emzirmeyi kestikten sonra dikkat et ben maalesef 1 sene içinde 8 kiloya yakın aldım aynaya bakınca sinirleniyorum göbeğim kaç kat oluyo :)) yapacak bişe yok ben spor yapayım dedim ama 2 mekik çekince karnıma ağrı giriyordu hiç yapmadım. Z

Benim hedefimde 50 kilo. 7 kilo vermem lazımyoksa tüm kiyafetlerim çöpe :))gobekteki sisligin bir kısmının ödem olması iyi haber:)) fatal Ayrica o sabreden Dervisi de hic samimi

Cumartesi 40 gün olucak canım. ama hastane den geldigimden bu yana gobelin hep ayni duruyor. benimde belimde hic yag yok Elle bile tutulmuyor. oyle oluncada gobek top gibi cikti. hamileyken buyuktu benim gobegim. disariya hic cikamiyorum oglum surekli memede durmak istiyor benden baskasi susturamiyor. sizin Boyle degilmi. Hep boylemi gidicek yapisik yasiyoruz. dirim

doktorum bile içerde unuttuk mu bi tane diye dalga geçti sinirlerim bozuldu gelen sar karnını kalmasın böyle gibi yorumlar yaptıkça merak ettim kalacak mı böyle diye. sağolun arkadaşlar içim rahatladı vallaha... Y

Benim tam tersi. sadece gobek sis dürüyor. belimde hiç bişey yok. gobek deliği etrafı top konulmuş gibi duruyor. hafttaya doktor kontrolum var. sorucam ama kesin zamanla gecer dicek. ama me kadar zamanda:)şimdi ise başlayınca kıyafet sorun olucam bide üstüne göbeğin kalmış yorumları cabası:)Benim sütümde az kalorilerde gitmiyordur. dirim

Benim göbeğim 3. ayda gitti 10 günde göbek iner mi canım boşuna stres yapma. İleriki günlerde uykusuz kaldıkça eriyip bitiyor insan D

ben başladım korse takmaya. medikalden almıştım sadece bel bölgesini saranlardan. bunlar genellikle sezeryan sonrasında kullanılıyomuş doktorum da takabilirsin deyince taktım, dikiş acılarım da geçti sayesinde, karnımı sıkı tuttuğu için daha az acıyo.. yavaş yavaş inmeye de başladı sanki göbeğim.. B

ben doğum yapalı nerdeyse 3 ay olacak hamileyken 13 kilo aldım doğumdan 1 hafta sonra tartıldığımda 10 u gitmiş 3ü kalmıştı 56 kiloyla hamile kaldım şimdi 60 kiloyum 4 kilo fazlam var onu verebilsem keşke onu vermesemde kafama takmıyorum ama şu göbek gitse yeter gerçekten herkesinde dediği gibi sezeryan sonrası mutlaka göbek kalıyor

valla ben hamileliğime kadar tabir i caizse elektrik direği mimarisinde bi kadındım, 64 kiloyla hamile kaldım. hamileliğimde genellikle basen toto bölgesinden kilo aldım, pek büyük bi göbeğim yoktu 77 ile doğuma girdim, doğum sonrası 70 oldum... lohusalık sonrası adet görmeme başlamama rağmen vücudumun ödemininin inmesi 3 ayı buldu ama bu 3 ay zarfında kilo veremedim, kızım da neredeyse hiç emmedi maalesef.. ekim ayında jinekoloğumun şişmanlık temalı fırçalarından hırsla, açlık sınırında diyet ve haftada 7 gün kas egzersiz+aerobikle 1,5 ayda 8 kilo verip 2 beden de inceldim çok şükür... belim basenim totom hiçbişeyim kalmadı maşallah ve fakat göbek duruyo az da olsa... sonuç itibariyle sezaryen olduğum için kendime 1 sene kadar süre tanıdım göbek için. zayıflamadan önce de özellikle göbek egzersizi yapmıyodum yağlar kasa dönüşür vb diye... tartıda 62 yi görünce mekik ve pilatese hız verdim bakalım ne kadar sürede sonuç alacam... diğer arkadaşların da bahsettiği gibi zaman lazım, sabır lazım... accuk da spor ve diyet de lazım...

Bizimkide 2. Gun oldu sunnet:) Ben simdi 57 kiloyum.50 kiloyla hamileyken kaldim. simdi sira 7 kilo vermede:))Seninde ilk zamanda gobek sivrimiydi?ben yayilmasina raziyim:)tabi yayilinca yine sikayet orasi ayri:) fatal Ayrica o sabreden Dervisi de hic samimi

doğumdan çıktım hastane odasında görümcem dediki ay doğum yapmadınmı yoksa ikizmiydi biri içeride kalmış ay bana bir gülme gitti. üç gün sonra doktora kontrole gittim doktorum dedi korkma bir haftaya baya iner göbeğin. baya indi bir haftada ama üç ay kadar vücutta şiş oluyor. ben 53 kilo ile hamile kaldım 60 doğuma girdim 54 doğumdan çıktım ama vücudum çok şişti sanarsınız 60 kiloyum. zamanla şişlik gidiyor göbeğin şişlide ama malesef yinede kalıyor şuan 49 kiloyum ama biraz göbeğim var gibi. bu arada sezeryan doğum yaptığım için doktorum korse ve belini sarmak yasak dedi ben 20 günlükken korse giymeye başladım çok faydası oldu

Canım senin sislik dediğin gobektemiydi yoksa vücudun genel olarak ödemi mı?nasil bir sislik benimki bildigin hamile gobegi seklinde 2

valla sporla gıdıyo arkadaşalr. ben ılk hamılelığimde 21 kg aldım ve sezeryanla doğum yaptım. doğumdan yaklaşık 8 ay sonra platese başladım ve göbnek möbek kalmadı. bu arada 1 yıl içinde tum kıloyu gerı verdım. şimdi 2. ye hamıleyım bu sefer durumum ne olur bılmıyorum.2. den sonra göbek kalıyo dıyolar. bu sefer spora daha çabuk başlıycam bakalım inşallah kalmaz.

sağol canım hepimiz sağlıkla büyütelim bebişlerimizi. vallaa hiç gitmeyecekmiş gibi geliyo kilolar ama bakalım. maşallah iştahlıyım da kilo alıcam diye korkuyorumvallaha E

Bende doğum yapalı tam 8 ay oldu, ama hala şişman bir kadınım. Moralimi bozmamak için basküle bile çıkmıyorum. Artık bu göbekten kurtulmak istiyorum lütfen bana yardım edin((((

merhaba bende sezeryanle doğum yaptım... evet öyle ama doğum yapan herkeste ilk zamanlar koca bi göbek oluyo ama zamanla düzeliyo merak etmeyin... zaten kocaman bi göbekten bebek çıkıyo bir anda gitmezki... zamanla düzelecek emin olun...71 kiloydum şu an 57 kiloyum göbek indi yani... Z

oluruz di mii ben şuan çok fazla dikkat edemiyorum ki annem yanımda süper şeyler yapıp duruyo yapma diyorum ama nerde.. ee gözün önünde olunca da yiyor insan :26: neyse gidince bana böyle mamalar yapan olmayacağı için daha hızlı kilo vermeye başlarım . push ; B

canım hiç merak etme ben sezeryanla doğum yapalı 50 gün oldu ve hamilelik öncesi kiloma döndüm ama atta biraz göbek kalıyor V

Canım ben de hamileyken 16 kilo almıştım doğumla 6 kilosu gitmişti. Bebeğim şimdi 2 aylık, yediklerime hiç dikkat etmediğim halde 5 kilo daha verdim. Emzirmek kısa sürede kilo verdiriyor, biraz da dikkat edersen daha çok kilo verebilirsin. Hem o kiloları 15-20 günde almadın ki 15-20 günde vermek istiyorsun. Merak etme yaza kadar süper olacağız :) A arim

Oluruz, oluruz :) Ben ilk bebeğime hamile kalmadan önce 64 kiloydum, doğumdan 6 ay sonra 56 kiloya düştüm yani hamilelik öncesi kilomun bile altına inmiştim ama o zaman çok dikkat etmiştim yediklerime. Şimdi boğazım hiç durmuyor, canım sürekli tatlı istiyor ama ona rağmen az da olsa kilo vermişim. Bu sefer acelem yok ayda 1 kilo bile versem yaza kadar 6-7 kilo vermiş olurum. Yine fıstık gibi olacağız kızlar hiç üzülmeyin. :) Z

benim 22 gün oldu ama gram oynamıyo dediğin gibi benim de canım hep tatlı istiyo, yediklerime dikkat edemiyorum vallaha. ama sürekli emziriyorum bi de her gün 40 dk kadar yürüyorm bakalım kısmet dediğin gibi yaza kadar 6 7 kilo gitse tam süper olurr

bende fazla göbek yoktu canım, daha doğrusu hamileyken bile küçüktü. doğumdan sonra daha da az kaldı. benim farkettiğim özellikle baldırlarda ve göbek çevresinde oldu. yani doğumdan önce giydiğim bol pantolonlarım doğumdan sonra dar geliyordu baldır kısımları. doğumdan tam 3 ay sonra göbek, basen, baldır kısmındaki şişlikler indi. gözle görülür derecede.1 kilom gitmişti ama sanırsın 5-6 kilo birden gitti. sonra 6. ayda regl oldum. regl ile birlikte her ay kilom düşmeye başladı.

ben normal doğum yaptım aradan 7buçuk ay geçti ve hala göbeğim hamile gibi duruyo. emzirme derseniz emzirdim gerçi artık sağarak veriyorum. ama o da aynı şey sonuçta. çok üzülüyorum göbeğim çok kötü görünüyoru.47 kiloydum hamile kaldığımda şimdi 52yim kilomdan menmunum ama göbeğim mahfediyor beni. sporada başladım ama ne fayda. D-GABBANA

tam 4 ay yapışık gezdik. benim kadar değildir. benimki sabahtan akşama kadar memedeydi. gündüz uykusu yoktu. yatırdıktan 5-10 dakika sonra ağlıyordu. meğersi sünnet olması gerekiyormuş. ondan durmuyormuş. ama sonuçta 4 ay yapışık gezdik. bitek memede susuyordu. 2-3 aydan sonra ise napıp ne edip 10 dakikada olsa çıkıyordum. eşim kucağında gezdiriyordu ben gelene kadar. iki yolu uzatıp markete ordan eve... sende zaman yaratmalısın valla canım o göbek daha sonra yayılıyor. en azından ben hamilelik öncesi pantolonlarımı giydiğimde . etler yana doğru gidiyordu. eşortmanla durunca problem yok yanlar sıpsıkı ama senin çok erken daha. hemen gitmiyor. sık sık emzir. hareket et mutlaka. hamur işi, tatlı, abur cubur da yeme, yediklerine dikkat et.

yok canım hamile görüntüsü yok ama karnım şiş yani ondan rahatsız olyorum Y

Seninkide hamile karnı gibimiydi?benimki gergin ici dolu gibi. tam bir hamile karnı gibi. gobeginde yag birikmiş gibi durmuyorum 3 aylık hamile gibi duruyorum. haftasonu doktora kontrole gittim. benimle aynı gün dogum yapan bir bayan vardı onun gobeginde yag gibi halka seklinde bir katman vardı. benimki öyle degilki hamile gobegi gibi. elle tutulmuyor. spor ise yararmi bu durumda?zamanla inermiki?bolgesel zayıflama araştırıyorum. niyetle görüşmeye gidicez. ucretsiz analiz yapıyor doktor. enazindan fikir olur. plates kursunami gidiyorsun yoksa evdemi yapıyorsun? D-GABBANA

ben evde yapıyordum platesi. ama benım karnım öyle sert değildi. içi boşalmış gibiydi( sarkık kat kat. üzülme karıcım gıdecek dıoydu eşim hep ama aynada kendıme bakmak ıstemıyordum. şimdi öyle kalmayacağını bıldığım için içim daha rahat. ama karnı yok eden tek bişey var o da mekık ve karın hareketlerı. ebru şallı henuz pıyasaya çıkarmadı ama çekımı bıttı karın dvd si yaptı. bence pıyasaya çıkar çıkmaz ondan al bı tane. fatal Ayrica o sabreden Dervisi de hic samimi

sağolun arkadaşlar inşlhh zayıflarım ya 13 gün oldu ancak 8 kilo gitti daha da gram oynamıyo bakalım oğlumu emziriyorum yediklerime de dikkat edersem gider bu kilolar inşllh.

Ben de sezeryanla doğum yaptım 78 kilo girmiştim doğuma.. bebeğim 2,5 aylıktı eski kiloma geri döndüm (58 kg) hiç rejim yapmadım ne göbek kaldı ne de kilo ama bol bol emzirdim hala da emziriyorum. Sizin daha çok yeni zamanla eski halinize dönersiniz.. Z

benim bebeğim 7 buçuk aylık oldu, kilo sorunum yok ama göbek gitmedi bir türlü BenDerin Allah'ım şükürler olsun. Eski nick

ben doğum yapalı da 8 ay olacak göbeğim gitmedi 50 kiloyum, zayıfım ama göbeğim var canım yanmasın diye ne sardım ne korse taktım kendim kaşındım, artık dümdüz olacağını da hiç samıyorum Z

canım ben çıt çıtlı badi şeklinde olan parafinliydi galiba korsem eşim aldığı için tam bilmiyorum kaliteli olduğu kesin ama çok sıkı tutuyor ve terletme yapmıyor. ben çok memnunum . push ; dirim

sezeryan sonrası göbekle bende uğraşıyorum 1 ay geçsin korse kullanmaya başlayacağım. Z

tabi göbeğim sivriydi. dediğim gibi eski kotları giydiğimde düğmeyi kapattığım anda öndeki şişlik yanlara kayıyordu zaten kilolar gittikçe o göbekte iniyor. bende hep şeyi merak etmişimdir doğumdan sonra eski kilosuna inipte neden hala göbeğim var diyorlar ama gerçekten doğruymuş. göbek çevresi sarkıyor. bende 60 la doğuma gittim. doğumdan sonraki ilk gün 57 diydim. düşün yani zaten bebek 3600 doğdu. gide gide 3 kilo gitmiş. vücudum bileklerim şişmiş iyice hastaneden çıkıp eve geldiğimde tartıldım 54 olmuşum.3 ay sonra 53 oldum bir kaç ay sonra 52 şimdi 49-50 kiloyum eski kiloya döndüm. cmrmduru arkadaşın dediği gibi vücudunda daha ödem var senin inecek merak etme. ama şöyle bir durumda var bak 49-50 kiloyum ama göbeğimde çıkıntı var. boydan elbise giyince anlaşılıyor. korsede kullanmadım mekik felanda çekemedim. çeksemde pek farkedeceğini düşünmüyorum. ama benim gözümü rahatsız etmiyor açıkçası. belki ikinci çocuk olursa sıkıntı olabilir. birde ben bunun sezeryanla alakalı olduğunuda düşünmüyorum. normal doğum olsa yine olurdu göbek ama daha erken toparlardı vücut.