Ne kötü bişey ya şu kilolar, özelliklede emzirme döneminde doğru düzgün zayıflamak istesen zayıflayamazsın, yani öyle sıkı diyete giremezsin. Az yenebilse yine insanın içi rahat etmez sütün kalitesi artsın ister, bol su içme ile yanında da diyet ile evet süt belki oluyordur ama kalitesi nasıldır acaba.. Kilonu korumaya çalışmak bile diyet gibi geliyordur insana.. Hele birde iştah arttımı ayrı dert, hamile bir kadın tvde diyorki "önceden fazla kilosu olanlara kızardım hiçmi dikkat etmiyorlar diye, ama hamile kalınca anladımki, vücut isteyince kendini durduramıyorsun, kendini durdurmak en büyük işgence gibi geliyor sana... ıştahsızlara da kızmamak lazım vücut istemeyince önüne ne koysalar seni cezbetmiyor yada bikaç kaşıkla doyuyorsun" Doğru hakikaten A

canım ben hamile kalmadan once 74 kılo idim. hamilelikte 13 kilo aldım. doğumdan sonra iştahım kesildi. doğumdan 1 hafta sonra tartıldığımda 76 kılo idim. yani 11 lilo vermişim doğumdan itibaren. şimdi tartıya çıkmaya korkuyorum çunku deli gibi yemek yiyorum ve tabi çikolata. acayip iştahlıyım cokacimcoook artık buna gore yorumu sen yap :bbo: A

bende 54 le hamile kALDIM 74 le doğurdum tam 20 kilo! emzirdiğim için de hiç kısıtlamadım ilk iki ay girmedi kilo ama şimdi bebiş 6.5 aylık 5 kilo gitmiş kaldı 6 kilo daha ama o da gider sanırım çünkü izinde olduğum için hep evdeyim havalar da soğuk diye hiç dışarı çıkamadım çocukla hareketsizken bile 5 kilo gittiyse aktif yaşama dönünce gerisi de gider herhalde ama acayip sıkılıyorummmmmm TurkContes

ben bi hamile oldum anam sadece karın çıktı nerdeee kilo almalar fln. bebek doğdu yine sıska bn B

ben 23 kilo oldım doğumdan sonra 14 kilom gitti ama şuan oğlum 4 aylık ve ben süt olsun diye yediğim için giden kilolarımdan 5 kilosu geri geldi malesef ( artık dikkat ediyorum ama kilolar yapıştı kaldı... kurmis

acaYip yiyorum. sanırım midem büyüdü. doymuyorum. canım dssürekli bişeyler istiyo. özellikle tatlı.68le doğuma gittim. şimdi sabah 60 akşam 62yim. nasıl vercem bilmiyorum. bir de bu kilo için l beden elija korse büyük mü?onu kullanıyorum da!!! A

vala ben dogumdan önce 65 lerde idi kilom hamileligimde 16 kilo aldım sezeryanla dogum yaptım kızım 1,5 yaşında ve kilom 57 hiç şaşmıor hatta bi ara 55 54 şeklinde gidiyordumda okadarıda yakışmıor die gece makarnalara kızartmalara başlamıştım şimdi 57 yim :1hug: damlasu

ya bu emzirme döneminde tekrar kilo alanlar süt olsun diyemi biraz yemeyi abartıp alıyor, yoksa iştahlarımı açılıyorda bu yüzden yiyip alıyorlar acaba? mayalihamur

ben de 59 ile hamile kaldım.72 ile dogurdum şimdi 62 kıloyum.3 ay oldu dogum yapalı. ama su an gece bile kalkıp baklava yıyorum ama 15 gun sonra dogum ıznım bitiyo okula gidip gelicem sanırım biraz hareket ve az yıyerek o 2 kıloyu verırırm. ama hedefım 55. çünkü evlendıgımde bu kılodaydımmm(( onun için 1 yıl verıyorum kendime. verdimverdim yoksa kocam boşucakmışDD

Acaba sıkılaştırıcı bişeyler mi sürmek lazım, şu hani renue reklemları var ya, işe yarıyor mu ki onlar, sanırım göbek için spor diyorlar sadece, karın kaslarını çalıştıran hareketler.. Neyse bende yakında görücem o göbeği, bi doğum yapayım, kaçınılmaz son galiba. B

ya yanlış yazmışım bir beden değil L beden yazıyor.:1hug: BeyazLilyum diplomalı uzman ev

bende fazla kilolarımı verdim ama ortada saçma sapan bir göbek kaldı. 40 çıkana kadar iner dediler ama hiç inecekmiş gibi durmuyor. sanki hala 3 aylık hamileyim

doğum öncesi kiloma 9. ayda döndüm. 20 kilo almıştım hamilelikte. doğumda 7 gitti sonraki emzirme döneminde 7 geldi :)) sanki doğru gibi tezin bi 10 kilosu diyetle gitti sonraki 10 kilo diyeti kesmeme rağmen gitmiş dahada gidiyor gibi.(60 kilodayım) A

kesinlilke emzirmek acayip kilo kaybettiiryor bende 58 le hamile kaldim 81 le dogum yaptimnaniknanik dogumdan sonraki gun 70 kiloydum su anda bebis 3.5 aylik 63 kiloyum ve acayip yiyorum kendimi durduramiyorum istahimmmm cokkkkkkkk fazlaa:teytey: zeytin

55 kıloyla hamıle kaldım üzerıne de taaaaaaaaaaaaaammmmmmmmmmm 23 kılo aldım yuh bana şimdi 63 kilodayım zayıflama gıbı bir çaba içinde değilim şimdilık bebişime çok süt yapmam lazım rejım yasak yanı bebişim üç aylık daha üç ay var ondan sonra ek besınlere başladığımız zamann yavas yavas vereceğız inşallah A

ben çok zayıf değildim doğumdan önce.. bana göre tam kararındaydım çok zayıflığı sevmiyorum zaten 1.74 boyundayım 61 kiloydum..18 kilo aldım kızım 2 aylık değil daha 11 kilosunu verdim oda zorlaya zorlaya... kaldı bana 7 kilo ama göbek yok... normal doğum yaptığım için pilatese başlamıştım 1 ay yaptım kilo gitmedi ama sıkılaştım şimdi ne diyet yapabiliyorum ne çok yiyorum.. emzirdiğim için dengelemem lazım... vaktim oldukça egzersiz ve yürüyüş yapmaya çalışacağım inşallah başarılı olurum..6 ay olmadan gider umarım yaza düğünlerimiz var ya kaç tane... fazlalıklarımla durmak istemiyorum.. düğün için bol kıyafet almak zorunda kalmak istemiyorum bu kilo işi kişiden kişiye değişiyor. kimsi acaip hızla kilo veriyor eski haline dönüyor belki altına bile düşüyor.. kimisinin üstünde kalıyor vermek için ço uğraşıyor... yaşayıp görmek lazım berrin35 ecemin

62 kiloyla hamile kaldım.75 le doğuma girdim. şimdi 68 kiloyum ne laıyorum nede verebiliyorum ( aynı kiloda takılı kaldım. evlendiğimde 58 kiloydum ve tekrar o kiloma dönmeyi çok istiyorum... esther let the game begin... tek ayak

cok sükür verenlerdenimhihoyyyt montesori dua

E o zaman benim dediğim doğru oluyor sanki, çok zayıf değilmişsin doğumdan önce az kilo almışsın en azından 20 kilolara çıkmamışsın. ama doğumdan sonra iştahın artmış( çok olmadı doğum yapalı sanırım bebişin 2 aylığa yakın dı galiba)..

kızlar ben 52 kilo ile hamile kaldım 66 kilo ile doğum yaptım ve 9 ay sonra 5 e düştüm ama oğlum 1 yaşını geçtikten sonra tekrar kilo almaya başladım ve şimdi 70 kiloyum.. ve nasıl varecem bilmiyorum.. emzirdiğim için çok abur cubura düşmüştüm.. hiç dikkat etmiyordum.. gece gündüz demeden yiyordum.. şimdi ise sütten kesiyorum bakalım ne olacak? A

16 kasımda doğum yaptım hamile kaldığım kilo:68 doğumyaptığım kilo:83 şuanki kilom :80 boy:1.65 durum vahimmmm anlıycanızzz

evlenince obez oldum 85 kıloya ulaştım. sonra spora başladım. hihoyyytstep ve pilatesle 74e dustum. daha kılo alırsam yine yaparım spor kendıme guvenıyorum:lepi: o yuzden yıcem şimdi bol bol yavrumun ıhtıacı var şimdi. kendim iççin değil asla yerimseniben fxuxsfxuxs yanılsamalar

ben hayatım boyunca cok sıska bı inasn olarak yazıoyorum kı bu işte calştıgım halde... evlendıkten sora sehır degıklığı sebeyle işten cıktım...10 sene calştktan sora ev kızı oldum... ve 65 kıloya cıktım 7 ayda... çalrken hergun yemn edrım saka degılll bır kavonoz NUTELLA yıyen,, pizze. soslu hercesit makarna, aklınıza gelcek en zararlı yaglı puacalar yıyıp çöp gıbı gezıodum. bu hafta 30 haftamdayım ve 80 omuşum... hayatımın dönum noktasııı:))))))))))))))))) yandım anam die gezıommm. plates dusunuyom bende ama bebs nolcak?bakçak kımsem yok... kayınvaldem var ama bakmaz arka sokkta otrdugu halde... allah yardımcımız olsunnnn... senağlama

malesef alanlardanımm 9 ay gibi bi süre aldımm snrasında verdimmmm ama :1closedeyes:

walla ben veremeyenlerdenim evlendiğimde 46 kilo idim 50 kilo ile hamile kaldım 67 ile doğuma girdim şimdi 60 kiloyom ne aşağı ne yukarı yaa hayatımda ilk kez diyet yapıcam mayalihamur

evet canım 5 gun sonra 2 ay doluyo. hamileliğim çok sorunlu geçti iştahım yoktu yeyip içemiyodum. kılolar hep bebeğe gitti. ama şimdi bana geliyo. yemeğe bi saldırıyorum çok iğrenç yiyorum. sanki arkamdan atlı kovalıcak gibi. kendime gelince utanıyorum ben napıyorum diye ama dayanamıyorum senin tezin doğru galiba. ben ve benim gibiler doğumdan sonra çok alıyoruz. allahtan boyum uzun da ordan yırtıyorum :dance:

Canım korse bir bedebse büyükte olsa küçükte olsa başka seçeneğin kalmıyor, en küçük beden zaten bir beden.. Bence iyi olması lazım sana 1 bedenin m. joYy Popüler

evet emzirmek kaybettiriyor ben 54 kilo ile kaldım boyum 1,65, 74 le doğurdum (20 kilo! tosun gibiydim valla) doğumdan 67 ile geldim ama zaman içinde 62 ye düştüm ama hala 5-6 kilo vermem gerekiyo en az... ama sanırım yaz sonunda 3-4 kilo daha gitmiş olur

:Kimi kadın doğumdan sonra e tabi bebeğe bağlı olarak her halikarda 5 ile 7 kilo arası veriyor ama ya sonrası? Kimi kadınlar kilo vermeye devam ederken, kimi kadınlarda fazlası ile geri alıyormuş.. Sizde durum nasıl oldu? Şöyle bir düşüncem var ama tamamen dayanıksız yani doğru mu bilmiyorum... Hamileliğinden önce çok zayıf olanlar hızla kilo verirken, hamileliğinden önce fazla kilosu olanlar hamileliğinde çok fazala almıyor ama sonrasında kilo vermekte zorlanıyor hatta aladabiliyor... Doğrumudur acaba? esther let the game begin... tek ayak

ben kizima hamile iken 10 kilo almistim, dogumdan bikac ay sonra hic bisey yapmadan eski kiloma geldim:teytey: oglumda ise 18 kilo aldim, dogumdan sonra kendiliginden gitmedi tabi kilolar kizimda oldugu gibi,,, emzirme donemimde bittikten sonra, SIKI bi diyetle 21 kilo verdim.:teytey: gulcinf

verenlerdenim :jeyyar: E

canım ben hamile kalmadan önce 63-64 kilo falandım doğuma 74 ile gittim 70 ile çıktım ve 1 ay içinde 64e düştüm ama şuan 71 kiloyum:1shok:az daha sıkarsam doğum kiloma ulaşacam inanılmaz iştahım var çok fazlada emzirmiyoruum bu ne böyle yaa F

haemile kalmadan önce 49 kiloydum. hamilelikte 16 kilo aldım. hemen kilom eskisine döndü. şimdi 50 kiloyum. iştahım çok gzl. ama kilom standart hiç değişmez:) . push ; ecsudi ecrin

doğrudur cnm, metabolizma aynen devam ediyo kaldığı yerden..

bence de emzirmek kilo kaybettiriyor. ben 65 le hamile kaldım 78 le doğum yaptım. şimdi 67 kiloyum. ekmek ve şekerden uzak duruyorum o kadar. ama evlenmeden önceki kiloma ulaşmaya çok var. 55

hamileliğimde toplam 13 kilo almıştım. doğumdam 1 ay sonra hepsi gitti. tekrar eski formmuma kavuştummm. verdimmm yaniiiihihoyyyt

evet haklıyım sanırım, zayıf olanlar hamileliğinde çok alıyor, ama doğudan sonra çabuk eritiyor. siznde 8 kilonuz kalmış okadar kilodan. Maşallah diyeyim nazar değmesin.. Benim çalıştığım okulda çoook zayıf bir bayan vardı öğrendiğimde şok olmuştum 4 aylık bebeği vardı, ve hamileliğinde 25 kilo almış. Nasıl gitti anlamadım demişti. esther let the game begin... tek ayak