emirhan sabah 7:30 açar gözlerini ama uyku gözlerden akar ayaklarıma alır sallarım 8 gibi dalar 8.30 en geç 08.45 de uyanır ama bu sabah 9:30 uyandı.10-10:30 kahvaltı zamanı 12:00 uykuya yatar 13:30-14:00arası uynanır,17:00 gibi tekrar uyur 18:30 gibi kalkar gecede 9:30 yatar. geceleri bazen sadece emmeye kalkıyor bazende ayaklarda sallanmak istiyor sallayıp tekrar yatağına yatırıyorum yani geceleri sık sık kalkıyor. ckozkan

bu gece erkencıyız. derın bey bıraz once uyudu. hemde ayagımda sallamadan. ınsallah bır saat sonra uyanmaz. yavas yavas degısecek galıba umudum var artık. keri34 derinin

benimki kaçta yatarsa yatsın sabah 6 da kalkar. kafayı yiyecem. işe ölü gibi gidiyorum geceleri 4-5 defa kalkar. anlamadım büyüdükçe azıyor S selcanefe herşey güzel

oğlum 10,5 aylık oldu uyku yönünden 1 haftadır biraz rahatladım diyebilirim sabah 10 nda yatar 1 - 1,5 saat kadar uyur sonra 2 veya 3 gibi uyur ve en fazla 30 dk uyur. sonrasında akşam 8 - 9 gibi yatar ve 10 - 11 gibi kalkar mamasını içer. o uyanmazsa eğer ben ayağımda sallayarak uykusunu bölmeden mamasını içiririm. sonra gece 1 kez uyanır sütünü ılıtıp içiririm. Ve sabah 7 veya 8 gibi uyanıyoruz. Allah ım uykusuz çook geceler çektim inanın dişlerim hala ağrıyor. İnşallah bundan sonra daha da düzene girer. R

Benimde yakında 10 aylık olacak bir oğlum var. Yaklaşık aynı sıkıntıları yaşıyorum Buket82 arkadaşım ile. Tek farkımız bizim kilomuz biraz daha yüksek. Bende bikaç kez denedim kendi kendine uyuma olayını. Ama şu var ki benim bebeğim de meme emerek uykuya dalıyo ve sanırım gece de bu emme isteği ile uyanıyo. İşte ben gece uyanmalarında onu nasıl susturacağım konusunda ne yapabilirim onu bilmiyorum. Gecenin her saat başı kalkıyor ve ben her kalkışında ona su versem bile o yine de memeyi emmeden uykuya dalmıyor. O saatlerde de ağlatmak biraz zor. Yani apartman dairesi olmasa yaparım ama bu bana engel oluyor. Valla emzirmenin verdiği bir sıkıntı bu bence. Çünkü 3 çocuk büyüttüm hepsi de çok düzenli kendi kendilerine alıştırılıp uyku düzeni olan çocuklardı. Ama bu sefer dediğim gibi 10. aya kadar emzirebilme şansım olunca bunun dezavantajını da yaşamış oldum. Bende ne yapabilirim nasıl yapabilirim bilmiyorum.

ipek sabah 8-9 arası uyanır 10:30-11 gibi uyur yaklaşık 13e kadar saat 4 gibi yine uyur yaklaşık 18e kadar gece uykusuna 21:30 da yatar sabah uyanana kadar belki 1 kere mama için uyanır omrum

Bilge de sabah 8:30 gibi kalkıyor, bakıcıya giderken biz uyandıryoruz. 10 gibi bi uyuyor 1 saat kadar, bir de öğleden sonra 1 bucuk gibi, uyuyor 1-2 saat, seninki gibi akşam tutturuyor uyuyacagım diye 6-7 gibi, ondan sonra da gece uykusu sarkıyor, eskiden 22 de uyurdu, şimdi değişiyor, 22-23 civarı. Ben de bu uyku ve yemek saatlerinden muzdaribim.-yemek konusu da sıkıntılı bu sıra-Herşey saatli olmalı sanırım, bebekler rutini severmiş. inciboncuk

ama simdi dikkat ettim fusfus senin kizin duzeni fena degil sadece 10u saat 8.30a cekiceksin benimki saat 10da oyuna basliyordu senin isin cok daha kolay olur bence daha kolay alistirirsin eminim keri34 derinin

Benim oğlum kısaca "hacıyatmaz" sabah 7.00-7.30 kalkış, 10.30 yatış 11.00 kalkış sonra keyfi olursa 15.00-15.30 gece 21.30 yatış ve sabaha kadar en az 3 kere uyanış pışpışlama ile zor uyuma... S sule-46 Popüler

canim ya ayni benim gibiymis durumun ben uere birakip kapi disari cikamiyordum miz miz vallahi Allah gunah yazmasin kendimi annelikten soguttum bir ara cildirma noktasindaydim anneligimi sorgulamaya basladim o kadar vahimdi yani birde yazmayi unuttum dr bu alistirma evresinde yataga uyutmadan birakin ki olayin farkina varsin dedi bak bugece benimkini sadece yataga biraktim kendi uyudu rejimide birakma sakin eminim verirsin anne olmak guzel ama formda hos bir anne olmak daha guzel keri34 derinin

ah ah bu konuda muzdariplerdenim kizimin sabah uyanisi 11 gece yatis 3 inanin yanlis duymadiniz en erken 1di bazen tum gun uzerimde kapi disari cikamiyorum bir bardak su icmeye yada bir wc gidemiyorum cildiriyordu aglamaktan dun 9-12ay zeka refleks gelisimi kontrolu vardi cocuk klinigine gittik doktor uyuma kismina gelince sok gecirdi burda cocuklarin yatis saati 8en gec ne yapmam gerektigini anlatti dun uygulamaya gectim basarili olucam ilk raundu ben aldim simdi siz dr uykuya yatana kadar rutin gunu yazayim dediki 1)erken yattigi icin erken kalkicak 7de kalkar kahvaltisini ver dedi ardindan ara ogun meyva ardindan oglen, araogun, aksam muhallebisi vaya yemegi mutlaka dus alicak ve yatis sutu saat 8de yataga birakilacak kesinlikle uyuyarak yatirma yok ayik olacak oda karanlik olucak sonra basini oksayip ninni soyleyip konusulucak 20dkk bu sekilde dalmazsa odadan cik dedi ikinci yontemde yataga birak vedalas op odasindan cik dedi agliyacak cunku bu onun silahi seni kullandigini bildigi tek metod 15dkk arayla odaya gir aglasada yanina otur kucaga almak yok dedi ilk yontemdede ayni iyimi diye kontrol edip cikilicakmis bunu belki 1hafta yapicaksin belki cok agliycak ama 1hafta sonunda sen kazanacaksin cunku uyku heleki gece beslenmesinden onemli bebeklerin uzamasi kilo alimi gece uykusu-sabah arasi oluyormus kesinlikle agliycak sabirli ol, birde cok onemli gece uyaninca mama vermiyeceksin sen verdikce o o saatte her gece uyanmayi aliskanlik haline getirecek aksam ogununu veya sut gr mini arttir gece sadece su dedi neyse gelelim dun geceye muhallbisini yedi saat 6da banyo yapti oynadik yagladim pijamalar giyildi 230gr aptamili icti biraz daha oynadi baktim gazida cikti altini kontrol ettim ve odasina gittik yatagina biraktim yaninda koltuga oturdum 8den 8.30a kadar konustum ce oynadik karanliga gozumuz alisinca dahada eglenceli oldu ve onu emzikle birakip ciktim 5dkk sonra basladi aglamaya saat 10a kadar 8.30-10durmadan agladi ben 20dkk bir kontrol ettim kucagima almadan sevdim oksadim ciktim ve uyudu iceri girdim uzerini orttum sanmayin olay bitti ara ara kalkip agladi sadece yanina gittim ama kucaklamadim en son 12de agladi ve gecede defalarca kalkan cocuk saat 7.30 gule oynaya kalkti o beni delirttigi kahvaltiyi sildi supurdu hatta 2kaseye baslasam yiyecekti gun icinde kisa kisa 2defa uyudu az vallahi dun cok uzuldum o agladi ben agladim ama dayandim yoksa duzen oturtamiycam kizanlar olabilir yada ben aglatamam diyenler inanin uyku onun icin onemli hemde cok simdi bu gece 2. raund basliyor dun saat 9da doktorum aradi sakin pes etme diye arkadaslarim aradi inanin cok zordu bu gece 2. raund basliyor bakalim 1hafta sonra vuslata erip kizima uyku duzenine alistirabilecekmiyim size bunu ornek olsun diye yazdim umarim kizim duzene girer 1hafta sonunda topik acip hergun alistirma duzenini 7gunu detayli yazarim ve tabi sonucu

bilmem mi canim ya yagli sacla kac gece yattim bilemezsin kasimi alicak vaktim yoktu orman adami gibi geziyordum kilo desen ayri sorun birde uzerine yorgunluk bezginlik asabiyet gece 2-3-4 kafasina gore yatiyordu artik saat 4ten sonra ne istersen yap olucak ismi kucakta tuvalete gidiyorduk evim musaitti aglamasina dayandim ama apartman olsaydi yinede goze almistim kapi kapi gezip anlatirdim haber verirdim sukur 3-4gundur rahatladim diyete basladim kendime bakmaya basladim biraz daha iyiyim Kericim saat 7.30 yataga gotur oncesinde dus aldir sutunu ver yada emzir karanlik odaya birak bence komsularina soyle cekiniyorsan meraklanma 2. gece ilki gibi aglamiyorlar aglasada sakin alma hem meraklanma o saatte kimse derin uykuda olmaz aglasin 5dkk bir kontrol et konus ninni soyle anlasin ki almiycaksin pes eder zaten ilk gun zor gecede kalkarsa su ver yine yatir sev oksa ninni mirilsan pis pisla arkadasim inan sen kazanirsin o bezecek aglamaktan yoksa iplerin onun elinde gezersin keri34 derinin

Herkese merhabalar. Benim kızımda iki gün sonra 9 aylık olacak. Aynı sizin anlattığınız gibi benim kızımda gece 12-1&#8217;den aşağı uyumuyor. Hatta 12-1 arası zorla uyutuyoruz ayağımızda sallayarak. Uykusu çok az bir bebek. Gündüzde fazla uyumuyor. Toplasam gündüz uykusu 3- 4 saat falan. Gece geç uyuduğu için bende akşam 8den sonra uyutmuyorum. Uykusu gelsinde erkenden yatsın gecede uyanmasın diye ama yine de yok. Uyumuyor. Yine zorla uyutuyorum 12de. Çalışan bir anneyim. Hafta içi Saat 8 de iş başı yapıyorum. Çok zor oluyor. Gecede o kadar sık kalkıyor ki. Bazen yarım saat arayla kalkıyor. Sabahları da 7,5 &#8211; 8 gibi kalkıyor. Tekrar ayağımızda sallayıp 9&#8217;a kadar uyutmaya çalışıyoruz. Nuray arkadaşımın anlattığı yöntemleri okudum. Uygulamak istiyorum. Ama nasıl yapacağım bilmiyorum. Çok nazlı çok huysuz bir bebek. Tuvalete dahi göndermiyor insanı. Değil 8,5 saat 10 da uyusa yine razıyım. 12 &#8211; 1&#8217; e kadar ayakta sallamak çok yorucu. Aptamilde içmiyor. Emiyor ama sütüm yeterlimi bilmiyorum. Gece yatarken kaşık maması veriyorum. Emziriyorum. Gazlı da bir bebek. Reflüsü mü var bilmiyorum. Bazen uyuttuğumda ağlayarak kalkıyor ve ağzından gaz çıkarıyor yani geğiriyor. Kilosuda 8,5 kg. görenler zayıf diyor. Aslında gayet sağlıklı maşallah. Koltuklara tutunup ayağa kalkıyor bu ara. Her gün yeni bir şey yapıyor yaramaz. Varmı tavsiyeleriniz. Biraz uzun oldu ama sorunum çok napayım. teşekkürle rsenağlama

Bide şu var ki benim oğlum artık biberon da mama da istemiyor. Evdeki hipp mamaları muhallebi vs ile yediriyorum ama gece asla biberonla mama içmiyor. Kaşık mamaları çok şükür seviyor. Nerdeyse her çeşidini seviyor. Belki gece mama içse daha uzun uyurdu çünkü çok bol sütü olan bir anne değilim. Bu aya kadar hep biberon destekli büyüttüm. İşte bundan sonrası nasıl olacak onu bilmiyorum. İnşallah bende en kısa zamanda uyku düzenini kurabilirim bebeğime. ZeytinKek

Bir babanın bakış açısıyla yazılmış çok güzel bir blog yazısı. Okumanızı tavsiye ederim. Gülümsetiyor. Uyku sorunu bir baba gözüyle çok güzel anlatılmış. Okurken keyif veriyor ve gülümsetiyor. Uykusuz Babanın Kaleminden Bebeklerde Uyku Sorunu Uykusuz Babanın Kaleminden Bebeklerde Uyku Sorunu Bebeklerde Uyku Sorunu BEBEK UYUT-ama-MA Uykusuz Babanın Kaleminden Aslında her şey 1903 yılında Rus Psikolog İvan Pavlov'un öğrenme konusunu araştırma amaçlı köpeği üzerinde yaptığı "klasik koşullanma" deneyiyle başladı. Deneyin amacı et görünce salya salgılayan köpeğin zil sesine veya ışığa koşullanarak et verildiğinde yaptığı gibi aynı tepkiyi vermesini sağlamaktı. Başardı da! Psikolojide deneyler, hukuki ve ahlaki nedenlerden dolayı öncelikle hayvanlar üzerinde gerçekleştirilir; insanlarda da aynı doğrultuda karşılığı olduğu öngörülürdü. Bu görüşün ne kadar doğru olduğunu çocuk büyüten anne-babaların korkulu rüyası olan bebeklerini uyutamamalarına bakarak görebiliriz. Klasik koşullanma ile bebeğin uyutulamaması arasındaki ilişkiye bakmadan önce BEBEK UYUT-ama-MA YÖNTEMLERİ'ne bir göz atalım: Bebeğin en sevdiği ve gelişimi için favori yöntem olan emzirerek uyut-ama-ma Ayakta sallayarak uyut-ama-ma Kucakta gezdirerek uyut-ama-ma Poposuna hafifçe vurup pışpışlayarak uyut-ama-ma Beşik veya günümüzdeki park yatakta sallayarak uyut-ama-ma Daha ileri boyut olan çarşafta sallayarak uyut-ama-ma Bunun gibi ebeveynlere özel birçok yöntem sayılabilir. Bebeği yeni doğan bir anne bebeğini emzirerek uyutmaya başladıktan sonra bebek emerek uyumaya alışacaktır. Yani anne-baba neye alıştırırsa bebek öyle uyur. İşte bu yöntem klasik koşullanmanın ta kendisidir. Çünkü bebeğin alıştırıldığı bu yöntemle tanışması tamamen anne-babası sayesindedir. Dünyaya gözünü açtığı ilk günlerde 'Aman uyusun da nasıl uyursa uyusun' mantığını güden anne baba çocuğun uyuması için her şeye razıdır. Bu uğurda her yol mubahtır. Emme Biter Bebeklerde Uyku Sorunu Geri Gelir! Bebek büyüdükçe, uykular biraz olsun düzeldikçe anne babanın da düzeni ve keyfi yerine gelir. Ama durum böyle devam etmeyecektir. Bebeğin emmeyi bırakacağı dönem geldiği zaman uykusuzluk sorunu yine baş gösterir. Çünkü artık bebeğin uyuması için başka bir yol aranmalıdır. Mesela sallamak gibi. Ayakta, beşikte daha da gözünüz karardıysa çarşafta... Yani bebek emme alışkanlığından vazgeçirilerek bu sefer de sallanmaya alıştırılır. Bu kısır döngü böyle devam eder diye korkmayın. Ya da korkun! Ama korkunun uyumaya faydası yok. Günümüz ebeveynleri bebek bakımı üzerine pek çok kitap okuyarak veya sosyal paylaşım sitelerinde tecrübelerini birbirlerine aktararak bilinçlenmektedir. Ancak iş uygulamaya gelince ne yazık ki kitaplarda anlatılanlar gerçek hayatla çok da örtüşmüyor. Belki de yapılması gereken şey; İvan Pavlov'a kulak verip daha filmin başında yani bebek doğduktan hemen sonra gerekiyorsa bebeğin uzun ağlamalarına katlanmak pahasına kendi kendisine uyumasını sağlamaktır. Aksi taktirde günümüz ebeveynlerinin kronik uykusuzluğuna yakalanabilirsiniz Son düzenleyen: Moderatör: 7 Aralık 2014 M

7:30 uyanış 09:30-10:00 kısa uyku 13:30-15:30 uzun uyku 20:30 yatış 23:30 mama ile beslenme 07:30 uyanış gece de arada bir uyanır pışpışlanır

derin sabah 10:30 da kalkar. oglen 13:00te uyur bazen bır bazen ıkı saat. ogleden sonra 16:30-17:00 gıbı uyur.19:00-20:00 gıbı kalkar. eger gece 23:00 te uyursa bır saat sonra kalkar. gece 2-3 ekadar oturur. gece uykularındada yarım saatte bır uyanır. sabaha kadar 10 kere uyanıyor. acaba gunduz uyudugu ıcınmı uyumuyor dıyorum ama gunduz uyutmadıgım zamanlardada aynıydı.11. aya gırdık hala uyku duzenımız yok F fiko deniz'in

burada uyku düzenini kuran arkadaşlara nasıl imrendim anlatamam. Taylan sabah 08:00 de kalktı ve öğleden sonra 16:30 da zor bela uyudu bizim hep uyku sorunumuz oldu. Sekiz aylıkken kendisnin uyku alışkanlığını kazanması için bir ay uğraştım onu bırakıyordum yatağa yanınada bir oyuncak gece 02:00 hala kendi kendine oyun oynuyor sonra daha fazla dayanamayı ben alıp uyutuyordum böyle bir ay gitti gece 02:00 de uyuduk sabah 09:00 kalkar ve doktor konturolunde Taylan o ay hiç gelişmemişti ne boy atmış ne kilo almış durduğu yerde saymış. Kolları sıvadım şimdi başlıyorum akşam 20:30 da uyutma çabalarına gece 22:30 da uyutuyorum bazen sallayarak bazen emzirerek bazen uyumadan önce hava bile aldırıyorum. Belki o fazla gaz sancısı olmasaydı bugün itibariyle sekinci dişini patlatmasaydı taylan da daha sağlıklı uyuyacaktı. Benim uyku alışkanlığı kazanacak diye bir umudum kalmadı kazandırabilen arkadaşlarımıda tebrik ederim... Bu arada eğer Efe uyurken sen onu beslemek için sakın uyandırma uykuda beslenme kadar değerli bir kere yattımı kaldırırsan uykusu kaçar beslenme saatini uyuku saatine göre ayarlarsın.

kimse tuhaf karsilamasin bende bir ara oyleydim zor gunlerdi canim seni cok iyi anliyorum zamanla hersey daha iyi olucak uyumasi duzene girdimi sende dinleneceksin rahatliyacaksin merak etme umarim bir an once uyku sorununu asarsin B

arkadaım ne kadar guzel anlatmıssın ve benı anlatmıssın. bende senın yasadıklarını yasıyorum. oglum gece 1den once uyumuyor. keske ordakı ımkanlar burdada olsa belkı daha kolay duzene gırer bebekler. dedıgın gıbı apartmanda cocugu uyutmak bıraz zor. gece yarısı ınsan komsulardan cekınıyor. senın adına sevındım umarım bızım cocuklarda bır duzene gırerler yakın zamanda B Bozo16