Ve mümkün olduğunca evde tek başına bak bebeğine

Merhaba.. Sık emzirmenin yanı sıra yeteri kadar su içmelisiniz. Sütü en iyi yapan şey su. Aldığınız sıvılar haricinde günde 4 litre su içmenizi öneririm. Aynı şeyi ben de yaşadım. Bebeğim ciddi kilo kaybi yaşadı. Ve 2. haftasında mama takviyesi yaptik doktorumuzun tavsiyesiyle. Bol emzirme ve 4 lt su ile Şükür toparladı. Sadece 2 hafta mama takviyesi yaptık ve bıraktık. Sonrasında sadece anne sütü ile devam ettik. Su içmeyi kesinlikle ihmal etmeyin. Ben yetersiz süt, acı süt, vitaminsiz süt gibi tabirlere inanmıyorum açıkçasi. Ha tabi şu da var. Kendinize ve bebeginize inanın. Aklınıza olumsuz şeyler kesinlikle getirmeyin. Annenin psikolojisi ve morali de çok önemli bu noktada. Kimsenin emzirme ile size olunsuz yorum yapmasına ve moralinizi bozmasına izin vermeyin. Böyle böyle toparlarsınız.

Canım bende yeme içme etkilemiyo pek sütü. Gün-de 1 öğün anca yiyorum. Ama uykudan sonra taş gibi oluyo göğsüm. 53 günlük kuzum var. Ckolatakahve ☕ Anneler