ben de hamileyken 17 kilo aldım 69 olmuştum en son... kısa sürede 54'e daha sonra da 50 kiloya düşmüştüm... oğlum bebekken düzenli yürüyüş yapmıştım ama yürüyüşten önce dondurma veya cips yiyordum M

bence tamamen yapıyla ilgili bişey. yoksa hemen fos diye nasıl insin. biz spor yapıyoruz 5 ay bitti hala göbek yerinde duruyo . push ;

sezeryan olalı 10 gün oldu 75 ile girdim doğuma sabah tartıldım 65 olmuşum göbek biraz var kanamam çok az belki ondan inmedi tam olarak sgumus

sezaryanyanla dogum yapan ve gobegi eskiye donen var mi yaaaaaaaaaa igreniyorum kendimden aynalara kustum korse yokken berbat ya ne olur eskiye donen varsa nasil becerdi ne yapti yok bu sekilde kaliyorsa alistira alistira soyleyin kalbime inmesin of ya daha 21 gun oldu dogum yapali ama tik yok seklinde

nasıl zayıfladınız ya oğlum on aylık oldu. göbeğim 6 aylık gibi hiç inmedi K kiss

olmazmı göbek çatlak lekeler gögüslerim sarktı hamile kaldıgımda 49 dogumda 72 şuanda 52 kg boyum 167 karnım sarkmadı şiş karpuz gibi sert april_sun

benim bir kuzenim var iki çocuğu oldu ikisi de sezeryan doğumdan bir ay sonra gördüm ikisin de de benden düz karnı var çok imrendim valla.

bende şu emzirerek kilo verenlere hayranım ne yalan söyliyim ohaoldumsmile filozof79

nuray kiz bebisine bi bak onun icin bi gobis kalmis cokmu bacim. merak etme gider gobis bende ameliyatla oldum cok sukur hic fazlalik kalmadi ama gobis kalsaydida sorun etmezdim cunku bebegime hersey deger. rose01

ben dogum yapalı 10 gun oluyo.. mahşallah vicuduma tam tamına 14 kilo verdim bu 10 gunde. dun doktora gittim ilk konturole şaşırdı nasıl bu kadar hızlı kilo verdin karnın nasıl yok oldu diye. sadece dikiş ütünde hafif bir şişlik var onuda verdigi kremlerle birlikte indiriyorum bol bol su içiyorum.. korse kullanmadımama sürekli emzirdim ve hep karnımı içime çektim.. hatta oyle alıştım ki hala içime cekiyorum ani ara ara bu egzersizi yapıyorum.. ama sezeryandan sonra kendime geldigimde hemen yürümeye başladım.. cunku son 2 ay boyunca cok sıkılmıstım sıcak göbek derken.. allaha sukur 5 kilo daha fazlam kaldı ama oda 40 ı cıkıncaya kadar veririm diye düşünüyorum.. hafif hafif egzersiz yapıyorum kalca sıkılaştırıcı, bel inceltici haraketler.. korse gereksiz bence daha cok can yakıyoo.. Nelya

ben iki kez sezeryan oldum. küçük kızım iki yaşına girecek. en son hamileliğime 59 kilo ile başlayıp 73 ile bitirmiştim. karnım çok büyüktü. her ikisi de 4 kilo doğdular. eşim bu sefer kiloları veremeyeceksin, az ye. diyerek moralimi bozuyordu. ne zaman diyet yapmayı düşünsem yemekten başka birşey aklıma gelmiyordu. emzirdiğim için kan şekerim çabuk düşüyordu, çabuk acıkıyordum. şu anda 59 kilodayım. diyet hayatımda yapamadım. hala emziriyorum. bütün kilom çocuğa gitti. zaten iki yaşına dek emzirmek sünnet. yüzmek de iyi geliyor. ilk aylarda bir iyileşme bekleme. hemen olmaz. sabret. emzirmeyi ihmal etme. hemen spor da yapamazsın, dikişlerin açılabilir. doktora danışmadan mekik çekmeye kalkma sakın. ben akşam yemeklerinde ekmek yemiyorum. zaten çocukla ilgilenmekten doğru dürüst yemek de yiyemiyorum. sen de eski kilona dönebilirsin. biraz sabır.. bebeğin sağlıklı sıhhatli olsun inşallah. gerisi önemli değil. selamlar..

benim doktorumda korseyi ikinci gün hemen tak çıkarma demişti zaten ben bir doğurdum kendim bile inanamadım hamile kalmadan önceden daha zayıftım korseyi dikişerimi tutsun diye giyyordum korsyle dikişerim hiç acımadı O ozicelcius

bende sezeryan olanlardanim, gobegim yok, ama catlagim coooooooooooooook. popoma kadar catladim o kadar krem ve yag kullanmama ragmen,,,, hala da kullaniyorum sonradan acaba dememek icin... ikinci bebegimde hicbisey surmuyecegim o kesin... ama gobek kalmasindansa catlayayim daha iyi bana gore. M

ben 52 kilo ile hamile kaldım 73 ile doğuma girdim ilk haftalar hızlı kilo verdim ama 1,5 2 aydır 60 kilo da takılı kaldım( ilk doğum yaptığımda görenler hala hamile sanıyordu kocaman bi göbeğim vardı. şimdi de hala göbek var çok bişey yemiyorum bebeğim 5. ayını doldurdu, ama ben 4 5 aylık hamile gibiyim. özellikle düşük bel pantolon giydiğimde göbek fırlıyo yüksek bel de problem yok hele bi de sıkı olunca belli omuyo. ne yapıcaz bilmiyorum bu göbüşleriCADIARZU...

sen 5 ay oldu spor yapıyorsun daha inmemiş ben 11 ay oldu ve aralıkta bi, sene olcak daha nasıl inmesin 2 3 sene geçmesi lazım inmesi için bende zayıflama aleti kullanıyorum şu abronikx2 diye bide mekik bi saatte oynuyorum başka bişe yapmıyorum yedigime içtigime çok dikkat ediyorum tuzlu yaglı şekerli kesinlikle yok kepek ekmegi ancak 52 kg oldum 49 50 olsaydım belki inerdi bakalım artık hepimize kolay gelsin

doğum sonrası vücut kendini 1 yılda anca toparlıyor ilk 6 ayda zaten bişeyle uğraşmak hem bebek açısından hemde sezercik açısından zor.. ama diyet ve uygun sporla bişeycik kalmıyor.. doğum yapalı 1 yıl oldu ikinci sezeryanım ve şu anda hamilelik öncesi kilomdayım göbeğim otururken biraz çıkıyor ayaktayken yok.. çıplak görüntüsüde düzeldi şükür ama diyet -spor ve bakım şart..:)))

canım sakin ol önce:ecrin_bebek: ben 1,5 ay önce doğum yaptım sezeryanla ve inan bebek hiç çıkmamış gibiydi ilk 4 hafta. eşim dalga geciyodu içerde bi tane daha mı var acaba diyebilmiyorumkismile bende çok takmıştım ama kendiliğinden indi o göbek; şimdi çok hafif bişe kaldı o da kalan 5 kilo yüzünden. onu da versem ve az mekik falan yapsam eskiye döner kesinzemuszemus sende dert etme; gidiyo o göbek kendiliğinden hemde. S

benimde çatlaklarım nefret ediyorum onlardan göbeğim gittikçe toparlanıyo 1 senede tam olarak toparlanırmış diyolar bir senenin dolmasını bekliyorum hayırlısı artık

slm kızlar opuyorumnanaktan doğum yapalı 4 buçuk ay oldu Şeniz 53 le hamile kaldım 62 ile doğuma gittim toplam 8 ilo aldım veeeeee 20 günde gitti.. delikafadulden doğum yaptıktn 5gün sonra korse giğmedim tabiki :1shok: sadece sardım... şimdi 53 kiloyum çok hafif karnım tok oldugunda şiş oluyor ama çok şükür sarkma filan yok.. şakkıdı _berrak

bende sezeryanla dogum yaptim bebisim 10 aylik hic gobegim kalmadi...

Yok valla spor filan yapmaz bünye meselasi demek ki hiç çatlağı filan da olmadı derisi çok esnek. Ben bekar ve zayıf olmama rağmen 1-2 kilo bile alsam çatlıyorum ya. :uhm: _berrak

supersin musyasimmm april_sun

canım senı cok ıyı anlıyorum ama sunu bıl sezeryan olanın göbeği kalır naparsa yapsın gıtmez dıyenlere ınanma ben oglumu sezeryanla dogurdum hamıle kaldıgım kılonunda altına dusmeme ragmen bıraz gobegım kalmıstı 1 ay yaptığım sporla fızıgımı sekle soktum kız gıbıydım sımdı oglum 2.5 yasında 10 gun sonra yıne dogum yapıcam allah kısmet ederse fızıgımı sekle sokmayı basarmıs bırı olmama ragmen sımdıden kafaya takmaya basladım cunku o sporlar 6 aylık olmadan yapılmıyor 6 ay nasıl sabredıceem bılmıyorum ama 6 ayını doldurmayı beklemelısın canım ve gobegımız kocaman oluyor sporsuz cok fazla bır mucıze bekleme hem gıtse bıle bence sporla sıkılastırmak sart cıvık oluyor cunku M

ne bileyim kizlar insan urkuyor gobek dikislere kadar geliyor sanki dikisler o yagi tutuyor gibi duruyor kesik desen zaten kocaman vallahi icim tuhaf oluyor

arkadaşlar dogum yapan kadının vucudu 3 seneye kadar yerine geliyormuş tvde doktor öle diyor umutsuz olmayalım bebişlerimiz için A

arkadaşlar kendinizi bu sıkmayın gidiyo o göbekler tabi biraz ağzımızı tutup yemezsek bnm oğlum 17 aylık ve 8 aylık olana kdr bnmde göbeğim vardı bi baktım inmeye başladı şimd yok denecek kdr azaldı biraz sabıırrrrr sezeryan öyle kolay bi ameliyat değil

slm kızlar bende sezaryenle dogum yaptım ama mejburiyetlikten yoksa normal dogum için çok direttim olmadı neyse olduk göbek kalacak diye ödüm kopuyordu ablamda sezaryen oldu ondaki göbegi sarkmayı görseniz kesinlikle normal dogum diye ölürdünüz bende öyle yaptım dr olmaz dedi normal dogum olmuyor 49 kg hamile kaldım 72 kg doguma gittim dogumdan çıktım ertesi gün bana yürü dediler yürümen gerekiyor yürümeye kalktım göbegimi daha görmedim bi baktım sanki hiç dogum yapmamışım başka dogum yapan kadınlar sen daha dogurmadın mı dedi yo yaptım dedim şaşırdılar neyse artık ben eve geldim ne yapacagımı düşünürken kendimi bebege kaptırdım kendime geldigimde artık göbekle ugraşmanın vakti geldi dedim korse aldım baya giydim işe yaradı herhalde inmeye başladı kiloda veriyordum iyide verdim.. şimdi ise kilo sorunum yok 52 kg kızım 10 aylık daha verecem göbegim desen var yokdegil ama 3 aylık hamile gibi duruyor tek sorrunum göbegimde sarkma yok şişik hamileyim sanki acaba sizlerde sarkma nezaman oldu bende olmuyor füz gibi aynı tabi çatlaklarımda var felaket onlara tca peeling uyguluyorum şimdilik bukadar ybyb

kilom yok ama göbek dersen 7 aylık hamile gibiyim...1 ay oldu doğum yapalı... demirim annesinin

bide kg vermek istemiyorum kg çok hoşuma gidiyor giydigim herşey yakışıyor tam üstüme oturuyor bod ayakabı giyorum yapışıyor bacagıma daha önce hiç öyle olmuyor bolbol duruyordu kotlar bol oluyordu magaza gittigimde bana sen çocuk reyonundan alış veriş yap diyorlardı şimdi böyle bi sorunum yok gine 36 benden giyorum hoç hoş sadece göbegimin gitmesini istyorum kalçalırım dursun bacaklarım kalıngı iyi güzel A almor

ben 15kg aldım doğumdan 3-4 aysonra ne kilo kaldı nede göbek o şanslı kadınlardanım bende aysecikcik sağlıklıyım... yeter

bak canım bende sezeryanla doğum yaptım, doğumdan 1 hafta sonra doktoruma sordum öylesine sormuştum, korse kullanabilirmiyim diye, oda rahatlıkla tabii dedi.. bende doğum sonrası korsesi diye sadece bele takılan korseyi kullandım birkaç ay, gündüzleri bazen takıyordum sıkıldıkça çıkarıyordum. göbeğimin inmesine yaradı ama göbeğim yumuşacıktı, sonradan mekik çekmeye başladım çok zorlandım total core diye mekik aleti aldım onunla çalışmaya başladım şuan göbeğim hiç yok diyebilirim, eskisi gibiyim korse konusuna gelince ben doktorumun onayıyla kullandım ve hiçbir zararını görmedim, sadece bele sarılan bir korseydi, yani kıyafet altından giyilebilecek bişey değil doğumdan sonra dikiş izlerimin geçmesi için doktorum contraktubex jel vermişti, onu düzenli kullanıyorum dikiş yerimde hiçbir ağrı sızı hissetmedim bugüne kadar belki bununda faydası olmuştur. filozof79

selam arkadaşlar benim oğum da suan dokuz aylık ve ben doğumdan üç ay sonra eski halime dönmüştüm. sıfır göbekle devam etmekteyim çok şükür. üstelik hiçbir şey yapmadan

tamamen bünye meselesi bende de hiç çatlak yok üstelik ben 20-21 kilo aldım hamilelikte. ama göbek duruyor hala. yürüş yapıyorum akşamları inşallah iner. D

valla ya deli oluyorum eşim dalga geçiyor şişko diyor bide sarkma dı bi sarksaydı ben sezaryen oldum 52 kg karnim şişik füze gibi 11 ay oldu inmedi gören hamilemisin diyo karnım şiş diye ne hallere düştüm ya eski halimi hatırlarken ne güzeldim 49 kg fizigim güzel ne çatlak ne göbek nede leke sorunum vardı hamile olmadan önce bi kez daha düşünmek gerekir çeşke diyorum diyetisyene gitseydim çok pişman oldum gitmedigime çok bilinçsiz hamilelek geçirdim hem de çok ama hamile olmak istiyenlere çok akıl veriyorum bilinçsiz hamilelek geçirmeyin iyi bakın kendinize A almor

aaaa dur hele bi daha 21 gün olmuş. çok kısa bir süre vücudun kendini toparlaması 1 yıl en az bende sezeryan yaptım 1,5 yıl oldu, göbeğim eskiye döndü çok şükür. kilo verdilçe göbekte gitti. ama bu 1 yılı buldu. son bir kaç aydır vücudum toplandı. şimdi de spora gidiyorum sıkılaşmak için. keri34 derinin

ben sezeryanla doğum yapalı 22 gün oldu. 16 kilo almıştım. doğumdan sonra 7. günde 9 kilom gitmişti. 17. günde ise 11 kilo. şimdi kaçım bilmiyorum. eski pantolonlarım oluyor ama hafif bi göbiş var. mekik çekmeyi düşünüyorum ama biraz erken heralde. bol bol sıvı tüketiyorum ve hareket ediyorum. emzirmekte faydalı oluyormuş bakalım 40 ımızda son durum ne olacak. ben zaten çok zayıftım hamile kaldığımda eski halime dönmek istemem ama göbekte kalmasın yaniii. Y

şanslısın valla birazda yapı meselesi:

ben sezeryanla doğum yapalı 5.5 ay oldu bgun tam. 18 kilo aldım hamileyken; sezeryandan çıkar çıkmaz tartıldım; bebek sanki çıkmamış gibi gram vermemiştim çok moralim bozulmuştu ama sonra ilk 5 hafta içinde birer ikişer gitti kilolar hiçbirsey yapmadan hemde. geriye 5 kilo kalmıştı, şimdi onlara da gidiyor, iştahım çok açık; çok yiyorum ama bol bol emziriyorum:82: emzirmek mucize gibi kesinlikle bırakmayın bence

arkadasım herkesın vucut yapısı. kımının seneler sonra bıle kalırken kımınınkı gecıyor. o gobek kesın kalıyor dıyen yanılıyor. benım ablamın ılk dogumundan kaldı mesela 20 yıldır duruyor. arkadasımın ıse genc kız gıbı toparlandı. umarım bızımkılerde toparlanır S

bence bu biraz yapıyla ilgili benimde karnım kalmadı üstelik dogumdan önceki kilomunda altındayım tabi bunda benim üçüzlerinde büyük payı var... ne kadar yorulup koşturursan o kadar cabuk gidiyolar... Z

benim 3 ay oldu çok şükür göbek kalmadı özel bir diyet falan yapmadım emzirmek yetiyor hamilelikten önceki kiloma döndüm senin daha erken yavaş yavaş gidiyor zaten H

canım daha çok erken 21 gün ne demek kendine biraz zaman tanı beslenmene dikkat et bol bol emzir ve biraz da fırsat bulursan yürüyüş iyi gelecektir birden bire zayıflamaya kalkma çok zorlanırsın birazda aldığın kiloyla alakalı eğer az kilo aldıysan 4/5 ayda verirsin

ben 48 le hamile kalmıştım 65 le doğuma girdim 61 le doğumdan çıktım psikolojimi bir düşünün kilo olduğu gibi duruyordu taki kendi evime gelipte tek kalana kadar şuan 2 ay 8 gün oldu bebeğim ve benim kilomda 52 yani az kaldı ama göbek biraz var ve akşamları özellikle daha belli inşallah onlarda gider çatlaklarda cabası ama merak etme herşey spor

kiloum verdimki çok almıştım 56ile kaldım hamile 76ile bitirdim 20kilo aldım tedavili oldugundan günde 12ilaç alıyodum şuan 59kiloyum 3kilo çok yakıştı takdiri size bırakıyom göbekte azkaldı soldaki esmer hatun ben burda 7aylıktım daha T TDEMEZUN CANIM OGLUM tek ayak

kıs sabret olurmu 21 günde kolaymı ilahi sen. bnde sezeryan göbek falan kalmadı çok şükür. zayıfım orantılıyım şimdi. benm tek sorunum çatlaklar. bıktım ya gercekten bikini giyemiorum((((((sarkma var catlaklar yüzünden bu da bnm canımı sıkıo. ama sabret derim sana gecicek bekle bakim. daha kırkın çıkmamış kıs. bebegin analı babalı büyür inş

Valla hala giyiyorum korseyi. doktorum duysa kızar korseyi giyince dikişlerim daha az ağrıyor sanki. benimki komple vucudu saran korseden. alttan çıtçıtlı atlet tarzında. Hiç çıkarmadan giyiyorum şimdilik. L

nasıl yapmış acaba spor filanmı nasıl inecek bu göbek ya neyle ugraşacagı mı şaşırdım göbeklen mi çatlaklanmı lekelerlemi kızımlamı offffffff:2:mafoldumben _berrak

Arkadaşlar ben sezeryan olalı 16 gün oldu. Kafama takılan bişey var bilen lütfen cevap versin. doktorum asla korse giyme karnın kendini toparlasın dedi. Ama ben bugün dayanamadım önceden aldığım korseyi giydim. acaba dikişlerime zarar verirmi?

tatlım gercekten ınsanın sınırı bozuluyo pantolondan fırlıyo ama mekıkle erıyo bıde az yemekle bak benınde kızım 44 gunluk oldu bol su ıcıp mekık cekıyorum gercı dıkıs yerlerım acıyo anma ne yapcan ıste sıkma tatlı canını yavas yavas gıdecekler... . push ; D dn0328 çok şükür bin şükür tek ayak

arkadaşım bende 60 ile hamile kaldım 72 ile doguma gittim şuan kızım 3,5 ayık ve şuanki kilom 54 ne göbek kaldı ne başka biyerim ama çatlaklarım harita gibi maşşalh özel bişey yapmadım emziriyorsan eger hiç korkma derim zamanla gidicektr ve şu aman şunu yye süt olsun bunu ye süt olsun dienlere kulak tıka çünki süt yapan en ii gıda su meyve suları meyveler bunları bol bol tüket herşeyi ye ama akşam 7 dn sonra yemek yeme agır yemek yeme çok acıkırsan sadece atıştır ve yediginin iki katı su iç üstüne hepsi bu A

benimde hafif bi cıkıntı var ama beni rahatsız etmiyo gitmezmiş zaten o . push ; sxuxtlxux gayfe

sezeryan sonrası göbek kalmayanlara şaşıyorum benim hala duruyor olduğu gibi. yürüyüş falan nafile T TDEMEZUN CANIM OGLUM tek ayak

kızlar hangi korseyi öneriyorsunuz marka ismi veriirmisiniz birde beden olayını nasıl tahmin edeceğim internetten sipariş vereceğimde ysfmir

selamlar aranıza ben yeni katıldım epidural sezeryan olalı 5 ay oldu ve bende hiç göbek kalmadı dogumdan sonra 2 haftada hızla kiklo verdim ve şimdi 46 kilo bir anneyim hiç bir çabada sarfetmedim kilo vermek için umarım arkadaşlar sizinde kilo verirsiniz I isranz