Uyku saatleri degisiyor mu hep aynı mı? Uyumadan önce yaptıgı rutinler degisiyor mu hep aynı mı? Mekan hep aynı mı? Karnı çok mu tok oluyor, yani yeni yemek yemis mi oluyor? Onu uyuturken siz de uyku moduna geçiyor musunuz evde yoksa sizin ayakta olduğunuzu biliyor mu? N

Çocuklarda uykuya geçişi kolaylaştırıcı şeyler 1. Huzurlu aile ortamı 2. Gun icinde yasina uygun enerjisini attiracak aktivite 3. Hafif ve yasa uygun miktarda dogru beslenme 4. Bebek masaji 5. İlık duş 6. Dinlendirici müzik Eger bunlara ragmen uyku gecisinde sorun varsa bir rahatsizligi olabilir. Doktora, eger saglik acisindan hersey yolundaysa bir pedagog a danismanizi oneririm. Yas gecislerinde cocuklar buyudugu icin bu tip sikintilar olabilir. Bazen gecicidir. O

Sabah en geç 7.30'da kaldırın. Öğlen uykusuna 12.30'da yatırın. Akşam 9'da yatağında olsun. Gün içinde de yeterince yorulmuyor olabilir. Feslegen Kokulu Nane Durmak, yıkılmaktan önceki son adımdır. Anneler

Biz uykudan önce dualar sureler okuyoruz tamamen karanlık yapıyoruz uyumaları kolay oluyor uyumaları en fazla 15dkka.

Malesef bazı çocuklar öyle benimkide 1 yada 1.5saat döner dolanır resmen uykuyla savaş halinde ama geç yatırıyorsunuz en geç 8de yatakta olsa çünkü büyüme hormonu saat 9 ile 11 arası vücutlarında atak yapıyor

Okutmaya götürün.+1

Haftada bir kaç gün belli saatlerde sadece oyun amaçlı kreşe gönderin. Yorulsun iyice. Bir de iyi bir çocuk doktoruna götürün. Melatonin hormonu seviyesine bakılsın. Çünkü düşük olduğu zaman uykusuzluk problemi çıkıyor ortaya.

Dışarıda enerjisini atamayan çocukta uyumuyor maalesef yorulması lazım.. Y

muhtemelen daha erken uyutmaniz gerekiyor uykusu kacan cocuk zor uyur yada hic uyumaz

Kızım dogdugundan beri aynı hatta 2 saatte uyuyor genelde Annem aynı sen diyo :/ benimde bak suan uykum var ama uyuyamıyorum.. Ben artık umudumu kestım 3 yasına az kaldı degısen bırsey yok uyumak ıstemıyor H

Keske ne kadar sansli oldugunuzu bilseniz, ben 3 saat ugrasiyorum her gece uyutmak icin

Normal bence benim de aynı yaşta kızım var 1 saate yakın sürer dalmasi. Hatta arkadaşi var yaşıt onlar da öyle. MutluBulut_ Guru Anneler

Sabah güne kaçta başlıyor öğlene doğru uyanıyorsa erken uyumasını bekleyemezsiniz. M