Çok iyi. Yalnız yeni yeni tek uykuya düştüğünde hemen uzun uyumuyor. Zor bir süreç ama 2 ay sürüyor tam 2 saatlik öğle uykusu rutinini oturtması. Emzirerek uyutmak kullanışlı değil zaten. Yan yana yatarak, sırtını okşayarak vs uyutmaya alıştırabilirsiniz. Ben uyuyorum diyip yanına yatın. Eninde sonunda sıkılıp uyur. Evet uzun sürer ama hep aynı saatte ve şekilde yatırdığınızda zamanla bu süre kısalacak. Öğle uykusu ile akşam yatış saati arasına 6 saat girecek şekilde ayarlamaya çalışın. Ne çok yorulsun ne de dinç olsun. Maalesef bazı çocuklar uykuya çok direniyor, az ihtiyaç duyuyor. Siz elinizden geleni yapın ama ben yapamadım diye düşünmeyin. Hepsi öyle böyle büyüyecek.

Sevgili anneler,15 aylık oğlum bir türlü uyku düzeni olusturamadim. Uyutmakta çok zorlanıyorum. Emzirerek uyutuyordum artık onuda bertaraf ediyor. Emiyor emiyor gözleri uykudan kapanıyor ama ne yapıyor ediyor kendini uyandırıyor kalkıyor hoplamaya zıplamaya. Ayağımda sallayayim diyorum bu sefer başını hayatta yastığa koymuyor. Hoplayıp kalkıyor. Yani akşamları 1,5 saat uyutmaya uğraşıyorum. Kendime ayıracak hiç vaktim yok, her daim yanimda. Gündüz uykusunda bile yanında yatarsam 1 saatten fazla uyuyor yoksa hemen kalkıyor. Bana bir akıl lütfen.

AKşam yariaç banyo yaptirin. Masaj falan yapin belki faydasi olur

Bir rutin oluştursanız... Banyo Masal Tatlı rüyalar öpücüğü Gibi gibi... Sabırla devam etseniz denemeye değer bence...

Merhaba sabah en geç 8 de güne başlamış olun. Gün içinde dışarıya mutlaka çıkılsın temiz hava alınıp parkta enerji atılsın. Tek öğle uykusunu 2 den sonraya bırakmayın. Mutlaka 2 den önce uyutmaya çalışın. 1,5 - 2 saati geçirecek bir uyku olmasın bu. Bir de gece uykusu öncesi banyo ve masaj

Tek uykuya düştü mü? M

Günde kaç uyku yapıyor? Tam 2 uykudan tek uykuya geçme zamanı. Uyanıklık sürelerini takip edebilirsiniz.