arkadaşlar ben de 5.5 ay önce doğum yaptım sezaryen ile, tabiki 22 kilo almıştım ikiz gebelik dolayısıyla ve 16 kilo verebildim-daha 6 fazlam var... henüz diyete başlamadım, spor da yapmıyorum... bakalım nasıl gidecek bu fazlalık, göbek de var azıcık... allah yardımcımız olsun... yaseminsen rabbım sen evladımı

göbek biraz bende de var 1 sene içerisinde gider diye duydum ama fazla olmadığı için dert etmiyorum... zaten çok kilo almamaıştım hamilelikte bir de normalde zayıfım kötü görünmüyor şimdilik...

doğuma giderken şöyle 36 beden penyeden çok şık bir kaprili pijama almıştım. Allahtan elastik yapısı yüzünden içine girebildim. nerden bileyim doğum nezaman diye soracağım kadının benimle aynı zamanda doğum yaptığını.. kendimi göremiyordum ki üstekik ağrıdan kıvranırken kendiminde aslında öyle kocaman göbekle yatakta olduğumu düşünmemiştim. ayağa kalktığımda herşeyi anladım.. artık 38 beden olmuştum. neyseki çok kötü değil ama göbeğim tam 11 ay olmasına rağmen inmedi. zamanla iner diye düşünüyorum kime baktıysam inmiş. sadece 5 kilo kaldı doğumdan sonra sanırım veririm yinede kısmet Allah başka dert vermesin. D

harikasınnn canım yaa bende ıgrenıyorum o etden bende alıyım bugun kılerden bekle 36 beden ben gelıyorum ehhehehe:dance:

kızlar bende doğum yapalı 5.5 ay oldu ama çok az göbeğim kaldı spor yapıyorum çok işe yarıyor. ve sezaryan olanlar sakın korse giymesin benim doktorum özellikle üstüne basarak dediki sakın korse kullanma göbeğim insin diye beklerken karın kaslarını tembelleştirirsin dedi. ve emziren anneler 7. aydan sonra vermeye başlıyomuş. benimki malesef az emdi... üzmeyin kendinizi biraz spor 7. aydan sonra cok sey farkedeceksiniz keri34 derinin

bende deniycem bende bende göbüşlüyüm bende bende hehehehe gxuxlçin06 YERİNE

arkadaşlar ben doğum yapalı 2 sene oldu çok kilo almıştım 28 kilo 25 i gitti sadece 3 kilo kaldı ama göbek maalesef var onu yokedemedim kilolar gidiyor ama gerisi zor yeni doğum yapacak olanlara tavsiyem sezeryandan 4-5 gün sonra pamuklu kendi bedeninizden bir küçük beden tayt giyin çok faydası oluyor hiç yoktan göbeğiniz sarkmıyor

benimde göbek pek kalmadı hastane çıkışı moral iyi olması için anneme bak göbeğim hiç kalmadı dediğimde ne demesinler yaa yaa karpuz göbek oldun çıktın demişlerdi ama şimdi gösterdiğimde bişiycik kalmamış dediler ama birazdaha var emzirdikçe zayıflayarak veririm inşallah . push ;

meraba kızlar ben doğum yapalı 10 ay oldu sayılır. ama benim de hala o et parçası srkık durumdave de istediğim gibi hızlı kilo veremedim. hala 66- 67 kiloyum. yaza kadar forma girerim diyr düşünmüştüm ama nafile karnımı içe çekerek durmaktan sıkıldım. göbeğim 6-7 aylık gibi.55 kiloy inmem lazım. çıldırcam vallahi. E

emzirdigim halde kilolar gr gr oynuyor yediklerime dikkat ediyorum ama bos sanirim boyle kalicam yaseminsen rabbım sen evladımı

gercekten deneyin su ananasi kizlar vallahi daralma su atma basladi bende boyum 172 kilom 65le hamile kaldim 1gr fazlaligim yoktu hamile kaldim profilime bakin gorursunuz dogumdan 1onceki gun cekilmis fotomu artik son 2ay tartilmadim bile kac oldum bilmiyorum daha 40 icinde 80 lerdeydim gr gr veriyordum ananastan beri gr degil kilo olarak veriyorum 75e dustum ananas ve saat 7den sonra yememe sayesinde ama sut et sebze meyve yiyorum ama 7ye kadar sonrada kestigim ananasi yiyorum ustelik benim sezaryandan sonra kabizlik sorunum oldu 2lt su ictigim halde sanirim kilo vermemi buda yavaslatti ama su 5 kilo su gibi gitti o et parcasi geldigi yere girmeye basladi dusunsenize kilo versek ne olucak o gobek kaldiktan sonra 2ay olmadi daha agustosta turkiyeye dugune gelicez daha 10 kilo var 40 gunde verilecek onumde hadi insallah veririm

sezaryan olan anneler gobekleriniz nasil indimi?benim 1ay oldu inmesine biraz indi ama hala dikisin uzerinde toplanan o et parcasindan igreniyorum korsede kullaniyorum ama nasil gidicek sanirim tamamen gitmiyormus kiloda veriyorum emziriyorum ama ya arkadaslar depresyona girmek istemiyorum aynaya kustum kizim icin feda olsun fakat boylede olmasi beni uzuyor esim sagolsun hayatim zayifladin sen merak etme yavas yavas oda gidicek diyor umudum yok bazi gunler daha az sanki bazi gunler sislik var ozellikle bir uyusma basliyor hissizlesiyor ya arkasindan bir sislik hissediyorum depresyona girmek istemiyorum sizler neler yapiyorsunuz 1ayda gobegi tamamen inen var mi yada daha az kalan korseyi kullamaya devam edeyim mi?:uhm:

Yüzüstü yatmayı öyle çok özledimki ama sütler AKIYO:) ben eski kiloma döndüm ama göbek hala var nasıl oluyosa bi fikri olan varmı

canımcım sezeryanlılarda spor sadece yüzme yürüyüş şeklinde olmalı eğer jimnastik hareketlerindense kastettiğin 6 aydan önce sakıncalı. dikiş yerlerinde fıtığa neden olur sonra. bu arada bende dogum öncesi kiloma 2 kilo kaldı göbiş var biraz ama benim bağırsak düzenim bozuk oda şişkinlik yapıyo biraz

bende eski bir sezeryanlı olarak 2 sene öncesi. ben 13 kilo aldım hamilelikte.1. aydan itibaren 8 kilo verdim. korsenin çokkk faydası var. ben 6 ay sadece banyolarda çıkardım. günde bir kere duştan önce kille karnına masaj yap. hem orda toplanan yağları dagıtıyor hemde sellülitü engelliyor. ben kendimcen biliyorum:))

ii fikir wallaaa yoksa göbekle yaşamaya alışcaz mecburen keri34 derinin

arkadasım spora ne zaman basladın ben dogum yapalı ıkı ay oldu sezeryan dıkıslerım acır dıye cesaret edemıyorum daha. ZeytinKek

o igrenc sarkmadan kurtuldum zaten kilo zamanla vericem bayagi gozle gorulur o et parcasi geri cekildi nasil igrenc hissediyordum 1 ananasi ortadan bol 1. gun ilk yarimi ye 2. gun digerini yarimi dogra koy dolaba canin birsey yemek istedikce ananasi gun icinde ye sana tavsiyem aksam yemegini erken yiyorsun ya saat gece 10-11 gibi cok acikiyorsun tuzak saat iste o zamanda ye hem nefsini koreltiyor hem ise yariyor kabizligin varsa da iyi geliyor dene arkadasim moralim duzeldi resmen :teytey: yaseminsen rabbım sen evladımı

benim 2,5 aylık oldu doğum öncesi kiloma düştüm göbekte kalmadı ama özellikle kalçayı sıkılaştırmam lazım bende spor yapmak istiyorum ama dikişlere zararı olur diye yapmıyordum yapan arkadaşlar varmış en azından evde bir kaç hareketle başlamak lazım E

hanımlar acele etmeyin herşey yavaş yavaş düzelir... bende sezeryan oldum ama ben doğumdan 2gün sonra normal halime döndüm... ayrıca hiç çatlağımda olmadı... bence bunlar birazda genlerle alakalı diye düşünüyorum... yani soyunuzdaki insanların yapılarınada bağlı... herkesin beden yapısı cildi farklıdır... kendinizi bu kadar yıpratmayın... ayrıca bende kızım 9 aylıkken adet oldum...

kızlar işe yararrmı bilmiyorum ama gece yatarken yüzüstü yatın birde göbeğinizin altına yumuşak bir yastık koy dediler bana ne olur bilmiyorum inşallah faydası olur . push ;

aman arkadasim dilini isir kirli kanini at soyle bedenin rahatlasin keske benimkide boyle gelse gobek atarim:teytey:

arkadasım ben 2. aydan sonra başladım ama sadeee kosu bantı bisiklet bacak hareketleri 4.5 aylıkkende mekik ve karın hareketlerine başladım şimdi bebeğim 6 aylık göbeğim hiç kalmadı heleki bana hep derlerdi senin bu göbek kalır diye gören herkez ikiz mi diye soruyordu. ama sporla hiç bişey kalmıyor bide 6 dan sonra bişey yeme sabah canın ne istiyorsa ye akşam azalt

ben tam 1 yılda toparladım kendimi kilo verdim dikiş yerim düzeldi göbiş çok az kaldı 1,5 yıl oldu doğum yapalı ben hiç bişeyi dert etmiyorum ne çatlakları ne dikişimi dikiş zaten çok aşağıda ve ip ince belli belirsiz bir çizgi dr bana siprey vermişti iz kalmasın diye işe yaradı. neyse benim derdim göğüslerimin aşııırııı bozulması nefret ediyorum çok sevdiğim memişlerimi şimdi hiiç sevmiyorum şekli mekli kaydı sarktı iğğğrenç eşimden utanıtom valla 2. doğumda sonra estetik yaptıracam valla pikolojim bozuldu ay Y yildiz. yildiz Aktif

zamanla iniyor canım bneim benim çocukların ikiside sezeyanlı hemide arka arkaya oldular şimdi göbek felan kalmadı dümddüz sende veririsin kilo üzülmeŞeniz rose01

Kizlar Ben 2 Buçuk Ay önce Sezeryan Doğum Yaptim, 18 Kilo Almiştim, şimdi 3 Kilo Kaldi Rejim Yapmiyorum Sadece Emziri Yorum, Göbeğim De Gitti, Ama Daha Büyük Bi Problemim Var Hem Adet Olamiyorum, Hem De Hamilelikte Yüzümde Oluşan Lekeler Halen Duruyor. Bi çözüm öneriniz Var Mi? öpüldünüz A avebru

valal benım gobıs duruyor ya( ama diet yapmıorum eminim diet yapsam azalır ama dietten dekorkuorum sutumu etkiler diye

Yıldızcım emzirdiğin sürece adet görmemen normaldir. Lekelerde 6-8. aylarda kayboluyormuş.. Geçmezse kimyasal peling deniyebilirsin.. Ama genelde kayboluyor.. S Sunshine moon

yatarsın ama hem acır hemde yatak göl olur:) bende cok özledim şimdi yavas yavas basladım ama yinede olmuyo

Kızlar bir alışveriş sitesinden linkini verdiğim korseyi almayı düşünüyordum ama yazdıklarınızı okuıyunca vazgeçtim. Galiba pek işe yaramıyor. Bu arada temmuzda sezeryan olacağım. http://www.fashionturk.com/product_info. php/products_id/387 http://www.fashionturk.com/product_info. php/products_id/1079 YASON iki prenses

canim merak etme henuz bir ayliksin ben uc ay oldu dogum yapali indi indide birazzz ama ici bosalmis bolan gibi offf. bence korse ice yaramiyor hersine karin kaslarini tenbelllestiyor... bide ic dikislere cok tehlikeli dikkatli olun guzel gorunme umuduyla sakin sagliginizla oynamayin. spor yapin okadar.. canim bu arada allah bebeyini saglicakla buyutmeni nasip eder insallah

kızlar çok acelecisiniz. öyle bir iki ayda eski halinize dönemessinizki... ben tam bir yılda eski kiloma döndüm birdenbire zayıflamak normal değilki. doğumdan sonraki ilk aylarda sanki 6 aylık hamileymiş gibi görünüyor insan emzirdikçe göbeğin iniyor. stres sütün gelmesini engelliyor bol bol sıvı al ve sıcak çorba iç anneliğin tadını çıkarmaya bak. her şeyde olduğu gibi anneliğinde bir bedeli var...

hastaneden çıktığımda hala hamile gbiydim. kocaman bir göbek. şimdi iyi sayılır.65 kiloya göre göbeğim çok küçük. ben heryerinden kilo alan biriyim. belkide oyüzden göbeğin büyük değil. N nisan annesi