Çözümü olan banada söylesin. The

Her zaman altıda uyanmıyor sorun o malesef gece 5te uyanıp yatakta takılıyor sonra ağlıyor uykusunu almış oluyor güya şanslı isek bir saat sonra uyur gene buna rağmen günde üç uyku rutinimiz var çok kötü durumda değil ama sıkıntı çok sık uyanması ve memeye bağımlı olması o da bizim sarılık öykümüz var çok uzun süren ondan yadigar ama artık düzeltmek istiyorum ne kadar sabredersen olur bu iş kendime gaz veriyim biraz:) şşşpatta ağlarsa kucağıma alabiliyorum değil mi M

Öncelikle bir düzeni kurmalı. Sabah 6-7 de uyanması çok iyi. 6 ay için Easy rutini uygun. Eat aktivite sleep yourtime . Sabah uyanır ve emzirirsiniz. Oyun oynarsınız. 2-2,5 saat sonra uyur. En az 1 en çok 2 saat. Uyanır aynı şekilde devam eder bütün gün. 5 ten sonra uyutmayın. En geç 8-8.30 uyumuş olmalı. Uyku rutini yoksa oluşturun. Alt değiştirme-pijama-yatakta oyun-kitap okuma-uyku gibi. Emzirme rutinin herhangi bir yerine girebilir ama memede uyumasın. Memede uyursa altını açarak yada ayaklarını gıdıklayarak uyandırın. Ondan sonra yatağına yatırın. Gece 11-12 civarı dreamfeeding yapabilirsiniz. Gece toplamda 2 beslenme yeterli gelecektir. Bunlar harici uyandığında emzirmeden yatağından çıkarmadan tekrar uyutun. En çok 2 haftada düzene girecektir. Uyutmak için şu an bence size en uygun yöntem şşpat olacaktır. İyi uykular deyip yatağına yatırın ve sırtına pat pat vururken piş piş yada eeee diyin yada ninni de söyleyebilirsiniz. Aklınıza takılan bir soru olursa sorabilirsiniz. Uyku eğitimi konusunu çok araştırdım. 3 yöntem denedim bebeğimde. Ferber kesinlikle bize uymadı. Şşpat işe yaramıştı ama şanssızlık eseri yarım kaldı. Şu an Kim west yöntemi ile ilerliyoruz. 13 ay sonrası uyku düzeni değiştirme ihtiyacı doğdu ve dolayısıyla yönteme sıfırdan başlamak zorunda kaldık. Uyku eğitimi işe yarıyor fizyolojik bir problem yoksa. S

İrlandalı anne varmış duydunuz mu onun semineri olacakmış gitmeyi düşünüyorum fayda eder mi bilmiyorum gerçi de M

İrlandalı annenin postlarından çok şey öğrenebilirsiniz. Seminerde farklı ne anlatabilir bilmiyorum. Baldan anne ve uyku meleğinden de çok şey öğrenebilirsiniz. İlk uyku eğitimini baldan anne postları sayesinde vermiştim sonra İrlandalı anne sayesinde bir düzeni iyice oturttum ve şu an uyku meleği videoları ile uyku eğitimi veriyorum. İnternette araştırdığınızda çok yararlı bilgilere ulaşabiliyoruz. S

Tesekkur ederim o zaman son aşamadayım ben uyku eğitimi kısmı inşallah iyi olur:=

Merhaba, Oğlum ilk aylarda kolik ve aşırı gazlı bir bebekti. Şimdi kolik ve gaz sorunumuz kalmadı şükür ama uykuları düzene gireceği yerde 3. aydan itibaren daha da bozuldu. 11de uyursa 1 buçukta kalkıyor ve en uzun uykusu bu, sonrası hep saat başı ve sabah 6 buçukta ayılıyor gerisi ayakta ya da beşikte sallanarak. Ne o uykudan bir şey anlıyor ne ben. Artık sinirlerim yıprandı. Belim sırtım feci ağrıyor çünkü saat başı kalkıp yataktan alıp emzirip tekrar yerine koyuyorum. Emmeden asla uyuyamıyor. Ya emecek ya sallanacak. Gündüz en uzun uykusu 40 dakika. Ne yapmam gerek? Artık psikolojim yıprandı. 10 aydır tek bir gün bile kesintisiz uyumadim. Kesintiyi bırakın 2-3 kez kalkıyo olsa ona da razı olucam.. hiç bir şekilde biberonla mama da almıyor, alsa bir gece eşime verip azcı k dinlenebilirdim Açlık değil meselesi bu arada, yatmadan muhallebi de yese türlü türlü sey de yese illa uyanıp emecek.

Instagram'dan birçok şey okuyorum bununla ilgili ama birkaç defa denedim pes ediyorum hemen çünkü inanamıyorum onun düzene gireceğine. Yavaş yavaş ayaktan bırakıyorum, sallamayı azaltıyorum ama olmuyor. Beşiginde pıspışlamaya çalışıyorum yok kalkıyor yerinde durmuyor. Sanırım en sonunda danışmanlık almam gerekecek. Ücretleri çok değildir umarım

Neredeyse biberon, emzik koleksiyonu oluştu evde farkında olmadan. Yok almıyor atıyor. Biberonla sadece su içiyor başka bir şey kabul etmiyor katiyen :/ İlk aylarda süpürge sesiyle uyutuyorduk ama onu da bıraktı. Şimdi zar zor emerek sallayarak kısa uykular yapıyor işte. :/ rabbim herkese kolaylık versin. Sabır cok onemli ama insanız işte bazen dayanılmıyo T

Peki ne kadar bir zaman da oluyor düzen ksç ayı gözden çıkarmam lazım 6aylık olcaz üç gün sonra M

Ozaman tek tek arayıp şansımı denemeliyim sanırım çünkü artık canıma tak etti. Uykusuzluk feci yıpratıyor Bugün biraz kendim çabalayacağım bakalım. Pes etmeden inşallah... Mavi Boncugumm Sen Allah'ın lütfusun, gözlerimin nurusun

Egitim olayini denedim ben. Hem de danismanlik alarak. Ama dayanamadim. Çözümü birlikte uyumakta buldum. Agladiginda gozumu acmadan memei aciyorum :). Rahat ettik. S

Ben 10 aylikken denedim. Ama sadece 1 gun dayanabildim. Cok agladi ve aglatmak istemedim. Danismanlarin tamami aglamadan olmaz dedi. Ben de aglamasina dayanamadim. Su an 14 aylik kizim. Uyku olayi da biraz mizac meselesi. Yurumeye baslayinca rahat ettim ben. Bir de tek uykuya düştü artık. Tavsiyem eger çalışmıyorsan al bebegini koynuna yat olacak benim. Biz artik birlikte yatiyoruz ve ikimiz de cok mutluyuz. Dogal ebeveynlikle ilgili okuyorum bu aralar ve cok etkileniyorum.

Canım sen verdin mi şimdi benim kızım 6aylık oldu sayılır gece kaçta yatarsa yatsın sabah 6-7de uyanıyor gece zaten saat başı yarım saate bir uyanıyor uykuyu alamayınca 8de uyuyor geri bazen iki bazen üç saat ama gene uyanıyor ben uyusun diye emziriyorum hemen bunu yapmamalı mıyım acaba sonra biraz duruyo tabi gene uyku gelio uyuyo gebe iki saat aslında uyanıyor bir saat sonra ama ben uykusunu alamadı zaten deyip hemen uyanınca emziriyırum geri uyuyor yani bizde gece uykuyu alamayınca gündüz benim desteğimle tamamlama var ben gündüzden değil gece uykusundan başlamak zorundayım bu durumda kvm kaldı iki gece artık gece emzirmeden uyutmayı başarırsam bir haftaya bir düzen oluşur sanki inşallah sende paylaşırsan çok iyi olur M

Herkesin içgüleri farklı oluyor sanırım ben aynı yatakta yatıyordum ama şimdi yatak yani beşiği var orda yatırıyorum gece uyanmalar da biraz azaldı meme istiyordu her ağladığında vermedim hasta olduk gerçi ondan dolayı aksama oldu ama pes etmicem inşallah çalışıyorum ama ücretsiz izin aldım S

İlk aşama uyku ve beslenme saatlerine alıştırmak. Sonra gece uykusu düzeni kurmak ve en sonda uyku eğitimi vererek kendi kendine uyumasını sağlamak. En az 1 ayı gözden çıkarmalısınız. Tam anlamıyla oturması 2 ayı bulabiliyor. Öncelikle 3 gün süresince uyku ve beslenme saatlerini yazmalısınız. Zaten belli bir düzeni varsa bu aşamayı es geçebilirsiniz. Sonra akşam uykusuyla işe başlayabilirsiniz. Kendinize uygun yöntemi seçin ve gündüz en az 2 saat uyuyarak uykusunu aldığı günün akşamında pışpışlayarak, yatır kaldır yaparak yada sandalye metoduyla başlayın. Gece uyanmalarında 2 defadan fazla beslemeyin çünkü artık ihtiyacı yok. Gece beslenme saati dışında uyanırsa seçtiğiniz yönteme göre yol izlersiniz. İrlandalı anne oğluna nasıl uyku eğitimi verdiği ile ilgili paylaşımlar yapıyor gün gün. Ona bakarakta bir fikir edinip kendinize uyarlayavilirsiniz S

Benim oglum da böyleydi en son otomatik beşik sallama aprati aldık rahat ettim

11 aylik alerjik bebeğim aynen anlattığıniz gibi. Evde 6 tane emzik var, oyuncak olarak kullanıyoruz. Biberonla sagdığım sütü vermek istemiştim daha küçüktü ama midesi dolsa da uyumak için ille emmek isterdi. Ben de biraktim biberon teklif etmeyi. Bizimki alerji kaynaklı gaz sancısı çekiyor, belki karnı da agriyordur yavrumun bilemiyorum. Bazen akşam dokuzda bazen gece yarısı geciyor gece uykusuna. İlk iki saat kesintisiz uyuyor. Tam ben uyuyayım diyorum koyuyorum kafayı, hah daldım demeden ağlıyor oturuyor yataga. Kucağıma alıyorum sinirleniyor belini arkaya atıyor yatakta kalmak istediği için. Doğduğundan beri ayakta sallanmak istemedi ama caresizlikten ayağıma alıyorum belki uyur diye. Kafasini yastığa koydugum an yıkıyor ortalığı. İki yastığı rampa gibi ayağıma koyup yüzükoyun üstüne yatiriyorum ama oyle klasik sallama değil, hem sağ sola aynı zamanda yukarı aşağı titresimli olacak, nadiren öyle dalıyor. O da olmadı yastiga yüzükoyun yatırıp tepsi tutar gibi kucagima aliyorum, bu sıcakta yüzümden terler suzulurken turluyorum evi 9 kilo bebekle. En az 15 dakikada uyuyor. Onu uyandırmadan yatirayim sesimi yavaş yavaş alcaltarak bir müddet ninni soyleyip kendim dalayim diyene kadar yarım saat geçmiş oluyor. Cogu zaman bunlarin hicbirini kabul etmiyor ve emziriyorum. Uzun uzun emiyor, agzindan memeyi çekince agliyor, tekrar veriyorum, bir süre sonra yeniden cekiyorum, arkasını donup uyumaya calisiyor ama iki üç dakika sonra dalamadigi için agliyor. Mecburen yine basa donuyoruz, aliyorum yastiga yuzukoyun, artik ne zaman uyursa. Ve biz bunu onun 9 benim 6 saatlik uykumda en az 3 kere yasiyoruz. İlk iki saat uykusundan sonra kimi zaman saat basi, kimi zaman on dakikada bir uyaniyor. Yani iyi gununde bile kafadan iki saatini ayakta geçiriyorum o 6 saatin. Bir de kendim uykuya dalma sorunu yaşıyorum ustune. Simdiye kadar hiç kesintisiz 3 saat uyumadım. Eşim de sabah 6da evden çıkıyor, bir gün uyandırmasa bir gün ütü yap bir gün su nerde bu nerde niye uyandiriyor. Tek tesellim son on gündür gündüz desteksiz bir buçuk saat uyumaya baslamasi. Daha yazamadigim ama sizin de başka bir çok anne gibi yasadiginizi bildiğim zorluklar yaşıyorum sadece uykuyla ilgili. Yalnız olmadığınızı bilmeniz biraz moral olur diye yazdım bütün bunları. Sabretmek zorundayız, inşallah azalarak bitecek her şey bir gun. O gün geldiğinde çocuklarımız da biz de unutacagiz kötü günleri. Unutmadan, alerji sinsi sinsi ilerleyip farkedilmeyebiliyor ve uykusuzluğa da sebep olabiliyor. Tedbiren alerjisi var mı araştırın sterseniz. Allah yardımcımiz olsun.

Canım ek gıdası ve kilo alımı iyiyse gece emzirmeyi kes nası olsa uyanıyorsun meme verme ağlarsa uyanırsa da bir kaç gece idare et öyle öyle bırakır hep öyle diolar bnde gece çok kalkıyorum şu uyku eğitimini denicem onda da kar etmezse Bi şekil denicem sen naptın uyku eğitimini M

Tabiki alabilirsiniz. Hiçbir uyku yöntemi ağlatmayı desteklememeli. Sadece bunu oyuna çevirmesine izin vermeyin. Mümkün olduğu kadar yatakta sakinleştirmeye çalışın. Telkinde bulunun annecim ben burdayım yanındayım gibi. Sakinleşmezse o zaman kucağınıza alın. Sabah 5 te uyanma durumunda 6 yı geçene kadar uyutmaya çalışın mutlaka. 6 yı geçti ve hala uyumadıysa dramatik uyandırma yapın. Yani odadan çıkın. 10 a kadar sayın ve günaydın şarkısı söyleyerek odaya tekrar girin ve kucağınıza alın. Bu şekilde 5 te uyandığında saatin erken olduğu mesajını alacaktır. Yine de zaman zaman çocuklarda oluyor maalesef. Eğer herşeye rağmen gece çok sık kalkmaya ve sabah erken uyanmaya devam ederse gündüz uykusunu 2 uykuya çekerek uyku aralığını açmanız gerekir. 2 hafta sabretseniz aradaki farkı görecek ve asla geri dönmek istemeyeceksiniz. 3 günde sorun ortadan kalkma sinyalleri verecektir. Ama birşeyden emin olun bir noktada herşey başa dönmüş hissi verecek işte kilit nokta orası. Şakın pes etmeyin. D Dodili Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Gece emmelerini artık kesmek lazım. Benim oğlum da böyleydi geçen haftaya kadar. Çok yerde okumuş olmama rağmen anca geçen hafta dank etti :) gece memeyi bıraktım, uyandığında şişe ile su içirip sallayıp geri uyutuyorum. En azından 3-4 saat kesintisiz uyuyabiliyor artık. Sabah karşı 2 saat bacağımda uyuduğu da oluyor ama en azından o kesintisiz uyuduğunda ben de uyuyabiliyorum. Ben pek beceremedim üşengeçlikten ama uyku rutini de oluşturun, o çok yardımcı oluyor. Ben sallarken müzik açıyorum, müziği duyunca çırpınmaktan vazgeçip uyku moduna geçiyor bir süre sonra mesela :) D Dodili Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Ah ahh, dün 1 yaşına girdi. Hala aynı :') duygularım karıştı artık. Evet çoğu kişinin bebeği artık bu ayda gece beslenmeye ihtiyac duymuyor. Duysa bile hadi en fazla 3 kere kalksın! Saat başı acıkacağını sanmıyorum oğlumun. Gündüzleri okadar iştahli bir çocuk olmadığına göre :l Uyuyor memeden alıp yatırıcam direk aglıyor. Istegi orda uyumaya devam etmek. Keske uykuya hic ihtiyacım olmasaydı ama ben de insanım 1 yaşı böyle hayal etmiyodum. Bana sanki 1 yaşına gelince her şeyi düzelecek gibi geliyordu. Ama gün gectikçe katlanılmaz bi hal aldı bu uykular.. S

Ve bir kisi alerjik olabilir demis fakat mumkun degil. Yani oglum icin. Ilk aylarda sut ve sut urunlerine alerjisi cikmisti fakat minimum duzeyde. Yani doktorlarin dedigime gore onu rahatsiz etmeyecek ve ileriki aylarda duzelecek duzeyde. Bir sure ben diyet yapmistim emzirdigim icin fakat degisiklik olmamisti. Yani sanirim benim oglumun yapisi bu. Uykuyu sevmeyen, huysuz... Bazen dusunuyorum hamileligimde cok mutsuzluklar yasadim cok krizler gecirip cok agladim. Ben mi hataliyim? Kendimi sucluyorum. Baskalarina bakiyorum buyuturken rahatlar, uykulari duzenli, istahi iyi. Artik dayanamiyorum. Esime catiyorum surekli. Beni anlamadigini hissediyorum vs.. S