hanımlar gebeliğimde bebeğin kilosundan başka kilo almadım. belim bebeğin gelişimine bağlı olarak kalınlaştı. doğum sonrası fazla kilolarım olmamamsı halinde belim eskisi gibi incelir mi?

Tabiki incelir Eger yediklerine dikkat edersen birde emziriyrsan fit olursun bile P

tabiki de incelir. bence hemen pilatese basşlamalısın. hem incelmekle kalmaz hamilelik nedeniyle oluşan bel ve sırt agrılarından da kurtulursun. D