kızlar mrb. ben 90 ile hamile kaldım ilk aylarda 7 kilo verdim ve 83 e düştüm. 30 haftalığım şu an 84 kiloyum. sizce doğuma kdr kaç kilo alırım 90'ı geçermiyim F

hiç kılo almadım şanslıyım bu konuda sanırsam

20. Haftaya kadar 1,5 kilo almıştım sonrasında haftada yaklaşık 500gr alır oldum. 58,2 ile başladım bugün 27+4 ve 5 kilo 200 gr aldım. Umarım 10 kilo ile tamamlarım

Ben suan 7 aylik hamileyim. Ilk hamile kaldigimda 60 kiloydum.. Hic bulantim olmamasina ragmen ilk 3 ay kilo verdim ve 57,5 düstüm.. sonraki 3 ay yani 6. aya kadar 4 kilo aldim... ve bu ay tartida kendimi görünce sok oldum..1 ayda tam 4 kilo almisim... Ama tabiki bu benim hatam oldu... Cok sagliksiz beslendim... Canimin her cektigini düsünmeden yedim ve yedikelrimde genelde pizza, pasta, hamburger gibi seylerdi..4 kiloyu görünce aklima basima geldi ve bu ay direk saglikli yemege basladim... Hamur isleri yok artik... Sabah kahvaltilarinda bir bardak meyve suyu ve müsli yada 2 dilim toast ekmegi yiyorum.. Kahvaltimi biraz gec yaptigim icin ögle yemegi yemyiorum onun yerine ikindide meyve yiyorum, aksamlarida bolca sebze yemegi yapmaya calisiyorum.. Ve aksam yemeginden sonra bogazim durmadigi icin kendime bir bardak muzlu süt yapyiorum... Bakalim böyle bu ay kac kilo alicam... . push ; BeyazLilyum diplomalı uzman ev

eyvaaahhhh ben yandım o zaman... valla ben çok korktum şimdi daha 5. ayım dolmadı 3 kilo aldım ama sizin söylediğiniz gibiyse ben 9. ayda ne olurum bide ben çok yediklerşme dikkat edip yürüyüş yada plates yapıyorum bu kadar ağırlaşıyomu insan.. bide ben hamileyim yahu karnımın şişmesi lazım benim basen şişiyo anlamadım... M

Hamilelegin ilk 4 ayında 5 kilo aldım son 5 ayındada 6 kilo aldım toplamda 11 kilo

kızlarrrr ben 23 haftalık hamileyim 61 kg ile hamile kaldım şuan 3,5 kilo aldım herhalde bundan sonra gelir kilolar diyorum iştahımda açıldı ama sık yiyip az yemeğe özen gösteriyorum G

ben ilk 6 ay 7 kilo, son 3 ay 10 kilo aldım, toplam 17 kilo. O 10 kilonun belki yarısı şişti temmuzda doğum yaptım sıcaktı. 10 kilo 40 günde gitti. Şu an 7 kiloyu vermeyi uğraşıyorum. 60'la hamile kalmıştım, şimdi 64,5 kiloyum az kaldı kıyafetlerime girmeme.

Bende sizinle aynı durumdayım 25haziran doğumum 66 kilo isim 34 haftadayım bir hafta önce 82 isim bakalım ne olacak sonumuz

Morale ihtiyacım var mafoldumbenmafoldumben T

ben tüm kilomu 6. aydan itibaren aldım. ilk 5 ay 4-5 kilo almıştım. 6. aydan sonrada 15 kilo kadar aldım. kabus gibiydi. kafamçokkarıştı doktora her gidişte 3-4 kilo fazla görünce bunalıma giriyordum resmen. ama herkes aynı olmaz, çokta kafana takma. napalım bu yola girince kiloda alınıyor, çatlakta oluyor... bunlara kendimizi alıştırıp, bunlarla mutlu olmak lazım. bebeğimiz oluyor kolaymı. en fazla bikaç ay diyet yapar eski halimize döneriz. ben oğlumu kucağıma alınca inan tüm bunlar 2. planda kaldı. tuğra'm 6 aylık olsun tüm bu problemlerle ozaman ilgileneceğim inşallah. R

Nasıl başardın bunu? Ben 32. haftadayım ve maalesef 8 kilo aldım. En fazla iki kilo almak istiyorum. Bu mümkün mü?Yediklerime çok dikkat ediyor ve her gün 35-45 dk yürüyüş yapıyorum. Son ayda kaç kilo almıştın? S sardunyaaaa

arkadaşlar yardım ilk 4 ayda toplam 8,5 kilo aldım ne yapıcam ben ya offffffffff B

10 öncesinde de on toplamda 20. daha doğrusu ben ikinci on kiloyu son 9 haftada aldım nasıl oldu anlamadm su bile yaradı sanki

Son aylar artık bebek iyice geliştiği içn yemek ihtiyacn artıyor, ben 55le hamile kaldım 82yle doğum yaptım sezaryen şimdi 73 kiloyum.. Son aylarda birden alıyosun..

yok gec kalmamissin canim bende yaptirmadim daha Önceki

33. Haftadan sonra ipler kopuyor 33e kadar 6 kilo alıp 39+0da 11 kilo ile Doğuma girdim Bebeğim 12 günlük ve 8 kilosu gitti S

28+2 haftalık hamileyim arkadaşlar gebeliği öğrendiğim ilk günden beri haftada 1 tartılıyorum internetteki hesaplayıcılarla denk gitti hep kilom 55 ile başladım şuan tam 65,5 kiloyum ve son 3 haftadır hızlandım kilo artışım her hafta 1 kilo alır oldum kayıtsız engelleyemiyorum ben bu aydan sonra azalır derken sanırım dahada hızlı kilo alacağım :) yinede isyankar değilim bebeğim için değer diye düşünüyorum

bencede kisiden kisiye degisiyor, 50 kg ile hamile kaldim 59 kg ile dogurdum, son aydada bir kilo vermistim, ama masallah tosunum 3.900 g dogdu. P protein EZGİ&EYLÜL

bende günde yarım saat yürüyorum.. zaten aralıksız en fazla yarım saat yürünecekmiş.. benimde sancı giriyor, geriliyorum iyice... eti ne yap et ye canım.. bende etle aram o kadar iyi değildir ama dr özellikle kırmızı et tüket dedi.. pasta börek yemeyeli aylar oluyor.. pilav makarna onlarda ne:uhm::roflol:neyse kaç alırsam alayım artık doğumdan sonra inşallah bol bol sütümüz olur ve veririz.. bxixdxixxsxxixm KALBİM EGE' DE

ben her ay düzenli 2 kilomu aldım son ayda 2 devam etti selinay2002 Boy:1.65Başlangıç78güncel72.1hedef

35+4 toplamda 11 kilo aldım son aylarda çok alırsın dıyolardı ama 1 aydır kilom sabit :) Y

Heyecanlandim son 3 ayi gormeyi bekliyorum su an kilo almadim AMA yakindir Ufka Yolculuk Guru Anneler

bende bı terslık var galıbaaa.. son 7 8 ayımda sadece 1 kılo aldım.. son 3 haftamm top 10 kılo aldım.. max 12le btcek galıba en fazla... ama asla yemek yemek ıstemıom.. kahvaltı falan işgence gıbı gelıo... iştahım hıcccccccc yokkkk yaa kendımı zorlayıp yıyommm F

58 kilo ile hamile kaldım ilk 20 haftada sadece 1 kilo aldım ama dikkat ettim daha sonra yavas yavas kilo alımım hızlandı 7. ayda 4 kilo birden aldım yaniş haftada 500 gr aldım su anda 39+4 üm sabah aksam dogumu bekliyorum toplamda 11 kilo aldım bu durumdan cok mutluyum :))) saglıklıca dogum yaptıktan sonra gşdecek hepsi inş.

ilk 6 ay 7 kilo aldım.. şuan 8 in içindeyim 7.5 aylık tam olarak ve 1.5 ayda 4 kilo aldım yaaaa

son 3 ayda hiç kilo almadım Önceki

Biraz da bunyeyle alakali sanirim. Sabah kahvaltimi cok saglam yapiyorum diger ogunler hep hafif aksam da dahil. Cok su icmem sanirim vucutta ki fazlaliklari eritti :) S

bende tam 25 haftalık hamileyim ve 6 kilo aldım.. çok mu sizce kafayı yicem depresyona girdim..65 le hamile kalmıştım zaten 71 im şu anda offffffffffffffff dafnetugba içimde aşkın

Dert etmeyin sizin sağlığınız çocuğun sağlığı yerinde olsun o kadar sıkıntı değil. Ben alıştım kilocuklarima:))) . push ; A

63 ile hamile kaldım. Az önce tartıldığımda tam 76 çıktım :/ tabi bu çıplakken :) Doktorda bi de 2 3 kilo kıyafetle tartılıyorum mecburen. Dışarısı kar kıyamet... 8 haftam kaldı bakalım o tartıda daha neler göreceğim... Önceki

31 haftamda gıttıgımde 12 kılo almıstım.7. ayımda 2 kılo aldım.8. ayım bıtmek uzere sımdıye kadar ustune ıkı kılo almısım. doublebump Hoşgeldin

1. de ilk 6 ay 8 kilo aldım. 7 ayda 3 kilo 8. ayda 4 kilo 9. ayda 3 kilo aldım 18 kilo ile bitti bu hamileliğimde ilk 6 ayda 5 kilo aldım. 7. ayda 2 kilo aldım 8. ayın içindeyim bakalım nolcak kaçla bitecek bu hamileliğim. Esra

inşallah geçmessn dikkat et.. bende 54 le hamıle kaldm 25 haftadaa 60 oldm bundan sonra umarm daha fazla olmaz son 3ayın içine girioyrm umarm çıkmaz daha fazla

Ben ilk 3 ay hiç kilo almadım. 4. ay birden 4 kilo aldım. 5. ay 1.5 kg aldım şimdi 20 haftam bugün bitti ve toplamda 5.5 kg almış oldum. Buradaki yazıları okuyunca çok moralim bozuluyor çünkü 7 ayda 3 kg alanlar var( Nolucak 20 kilo mu alıcam diye korkuyorum.. :18::18::18: K

ılk 6 ay sadece 4 kılo aldım... gunluk 6 km kadar yol yurudum jımlastık yaptım... 3.trimesterde yanı son 3 ayda 10 kılo aldım... yuruyuslerıme ve jımlastıgıme devam ettım.. hamılelıkte hıc sorun yasamadım sırt bel agrısı sıslıkler falan fılan bu sayede... dr bana ılk 4ay bebegı sen beslemezsın o kendı basının caesıne bakar senden alır demıstı o yuzden ben 2 canlıyım dıye sureklı yemek yemene gerek yok sen sut ıcsen de ıcmesen de suan bebegıne bunu veremzsın demıstı..4. aydan sonra artık onuda dusunerek beslenmene dıkkat edeceksın dedı..6. aya kadar ona kılo aldıramazsın kendın kılo alırsın dedı..6. aydan snrada her ay en az 2 kılo alıcaksın yemesen bıle alıcaksın dedı... cıdden resmen perhızdeymısım gıbı bır hamıleleık yasdım 14 kılo aldım fakat dogumdan 6 gun sonra 73 ıken 60 ıdım... yanı kendıme kılo almamamısım 14 kılom erıdı gıttı bır cırpıda.. Önceki

Son aylarda çok kilo alınıyor sözünü ben yalancı çıkardım sanırım. 55 ile hamile kaldım. İlk altı ay yaklaşık 13 kilo aldım. Son 3 aydır da aynı kilodayım, 70 Toplamda 15 kilo almış oldum ve şuan 39. haftamdayım. Bünye ve mevsim alınan kiloları etkiliyor bence. Son aylarım sıcaklara denk geldiği için ve hareket imkanı çok olduğu için almadım ben hiç, bebeğim iyi gelişti ama Kilolar kafanıza takacağınız son şey olsun derim ben özetle F

Doktor en az 6 kilo alman lazım demişti, haftada en az 500 gram almak gerekliymiş son 3 ayda. Ben 7 aldım. ilk 6 ay 5 alırsanız bence ideal, ama ben ilk 6 ay 10 aldığımdan çok oldu:) yezal bir canda iki

yaaa bayanlar moralim çok bozuk benim derdimde kilolarım 31+1 haftalık hamileyim doktora 3 hafta önce muayeneye gittim bu zamana kadar kilomla ilgili yorum yapmamıştı en son gittiğimde 12kilo aldım dedim çok almışsın dikkat et dedi.60 kiloydum hamile olduğumu öğrendiğimde sabah tartıldığımda 75 çıktım 2 gün önce 73düm nasıl olduda 2 kilo aldım birden anlamadım 3 haftadır çok dikkat etmeye çalışıyorum tam tahıllı ekmek yiyorum sabahları diğer öğünlerde ekmek yemiyorum. okadar pişmanımki bu zamana kadar beslenme uzmanına gitmediğime birde 20 haftalıkken bebeğimin gelişiminin 1 hafta geriden geldiğini öğrendik ondan sonra kilo alsın diye yedikçe yedim ne olduysa o ara oldu benim korkum geri kalan zamanda hızlı bi şekilde kilo almak ne yapmam lazım desteklerinizi bekliyorum :18: :18: :18:

Ben ikiz bebişlere hamileyim, başladığımda 47 kiloydum. Benim için kilo alımı önemli olduğundan haftada iki kez kaydettim. 12. haftada 1,5 kilo; 24. haftada 8,5 kilo aldım. Şu an 30 haftalığım toplamda 12,2 kilo aldım. Dilediğimce hayal kurduğumca yiyemedim, çok yediğim zamanlar hazımsızlık hissettiğim için hep azar azar yedim ve kendime ve bebişlere faydalı şeyler tüketmeye çalıştım. Ekmek ve unlu mamuller bende şişkinlik yarattığı için uzak durdum. Kuruyemişler özellikle ceviz, badem ve fındık benim kurtarıcım oldu. Çok yiyemediğim zamanlar bunları bol bol tükettim.

tup mide ameliyatina hazirlanirken hamile oldugumu ogrendim. 90 kiloydum. hamile oldugumu ogrendikten sonra inanilmaz saglikli bir hayata basladim, sigara yok, alkol yok, abur cubur yok, hamburger, cips, kuruyemis yok... hayatimin hicbir doneminde bu kadar saglikli olmadim. 26. haftadayim 3 kilo aldim. planim toplamda 7-8 kilo ile bitirmek. umarim gercekciyimdir. umarim gerceklestirebilirim... baska var mi benim gibi?

32. haftamdayım toplamda 5 kilo aldım. G

çevremdekiler şimdi daha çok kilo alırsın diyorlar ben zaten kiloluyum fazla kilo alırsam doğum açısından korkuyorum B

cnm benimde 2buçık aylık bi kızım var ilk 3 ay bende 5 kilo kadar vermiştim bulantılardan. 22. hafta falan eski kiloma gelmiştim ve üstüne 14 kilo falan aldım yani 52yle hamile kaldım 66yla doğuma girdim 7 kilosu falan doğumda gitti gerisi hala duruyo bakalım nezaman gitcekler

peki ya ben 7 aylık hamileyim ve 12 kilo aldımmm bende çok takıyorum zararlı diee bn hepinizden vahimim ozaman

canım ben son aydayım, normalde 7. aya kadar ayda 1,5 kılo alıyordum.7 ve 8. aylarda ayda 4 kılo aldım. Toplamda 18 oldu su an

maşallah canım benim darısı başımıza inşallah... bxixdxixxsxxixm KALBİM EGE' DE

canım herkesin bünyesi farklıdır hamilelikte ben 50 kg ile hamile kaldım 22 kg aldım ve tamamını verdim doğumdan sonra keşke kalaydı birazı bence takma kafana ne istiyorsan ye sonuçta hamilelik özel bir süreç emzirince gidiyo kilolar 4 ayda 2 kg almıştım sonraki 5 ayda 20 kg valla gene hamile kalcam inşallah 30a kadar yolu var hayatta takmam kilolarımı

inşallah bakalım... doğumda kilo vermek önemli değil emzirme döneminde kilo almamak önemli olan N

Ben de 30+4 oldum. Su ana kadar ben de 10 kilo aldim ama daha da alacagim herhalde... offffff offffffffff

Kızlarr, ben kilo alıcaz tabi bu normal çok kilo aldım diye üzülmeyin diyordum. Son doktor muayenemde 10 kilo aldım diyince doktor oooo çok almışsın naptın dedi mafoldumben Valla nasıl olduğunu anlamadım bile ya çok sinirim bozuldu dikkat edicem bundan sonra. Çünkü dedi ki şekerin ve tansiyonun yükselmesin çok kilo alma en fazla 5 e kadar alabilirsin doğuma kadar dedi. 6. ayımdayım 5'ten fazla almamam lazııııımmmohaoldumsmile O

24. haftama girerken 9-10 kilo almıştım 32. haftama 13.5 kilo ile girdim bende bundan sonra ne kadar alacağımı merak ediyorum G gzgn3435

Güncelleme 30+3 ve 5 kg 600 gr Bebeğim de 2 gün önce 1611 gr idi A

bütün yorumları okumadım ama rekor bende sanırım ben hamileligim boyunca toplam 27 kilo aldım 54 kiloyla hamile kaldım 81 kiloyla doguma gittim. ilk 6 ayda 10 kilo aldım kalanı son 3 ayda aldım ama bende tansiyon artı asırı ödem vardı su torbasına dönmüsdüm. dogumdan 6gün sonra tartıldıgımda 70. 40 gün sonra tartıldıgımda 64 kiloydum.2010 haziranda sezeryanla dogum yaptım suan 60 kiloyum. eski formuma kavusamadım hala kilo vermem lazım ama olsun dünyanın sonu degil ve cokda dert degil acıkcası sizde takmayın kafanıza . push ; yezal bir canda iki

9 ay 1 günlüğüm kaldı 9 gün ve hala 77 kiloyum. yezal bir canda iki

3 aydada çok kilo alırsam yandım... aybuke07 İKİ AŞK ANNESİ

50 kilo ile hamile kaldım. düşük riskimden dolayı sürekli ye, iç, yat pozisyonunda olduğum için ilk dört ay beş kilo aldım. son üç ayda toplam dört kilo aldım. kişiden kişiye değişiyor bence bu kilo meselesi. doğumada toplam on üç kilo alarak girdim. doğum sonrası ilk 24 saat içerisinde üç kilosu gitmisti zaten. derken üç ay içerisinde uykusuzluk vs. 49 kiloya düştüm tekrar.. bebeğim sekiz aylık oldu, şu anda 53 kiloyum.. sabriyanalima

ben ilk 3ayimda bes kilo aldim doktorum cok kizdi sen balik etlisin böyle gidersen hic iyi olmaz diye sonra toplam 12kilo aldim ama 78kiloyla hamile kaldigim icin 90kiloyla doguma gitdim doktorum cabuk verirsin diyodu bebekdi sonuydu suyudu falan diye... ama ben dogumdan hemen sonra ameliyat gecirdigim icin üzerine 30küsür kilo aldim gene sükürki hastanede kaldigim on gün boyunca son aldiklarimi verebildim ama 3yildir malesef anca 3kilo verdim ama sükrediyorum sagligim yerinde diye insallah ikinci gelmeden verebilirim biraz... selinay2002 Boy:1.65Başlangıç78güncel72.1hedef

ben 55 kilo ile hamile kaldım. ilk altı ayda 15, son üç ayda da 8 kilo aldım..78 kilo olarak doğuma girdim... şu anda kızım yedi aylık bende 53 kiloyum...:)) Önceki

Neredeyse tüm sayfaları okudum, o kadar cnm sıkıldı ki... Ben şuan 28+0 haftalığım bugün itibari ile. Ve 54,5 ile hamile kalmıştım şuan tam 67 kiloyum aç karnına. 12 kg aldım daha şimdiden. Abartılı hiç bişi yemiyorum gayet düzgn besleniyorum, ama tartıya bi çıkıyorum bi Günde 500 gram almışım. Her hafta 1 kg alıyorum. Ne yapacağımı şaşırmış durumdayım, doktor kızıyo ama ne yapabilirim ki? Bişiler söyleyin bana lütfen, böle almaya devam edersem 10 haftada ne hale gelirim düşünemiyorum

vall ben, 58 ile hamile kaldım. 27+0 olduk bugün kızımla. .. 69,5 kg. idim bu sabah. Şu ana kadar 11,5 kg. almışım yani. Son 1 ayda hiç kilo almadım ben. ılk 3-4 ayda deli gibi kilo aldım. Artık hamileyim diye, bunca hayatım boyunca yemediğim kadar rahat yedim her şeyi.. şiştim de şiştim :) Son 1 aydır diyetteyim, şekerim var o sebeple. Ve hiç kilo almadım. ama sanırım bundan sonra alıcam gibi.. Son 12 haftamız kaldı ve, merakla bekliyorum... ne hale geleceğimi :) kenyaa annesinin

Yarın kontrolümde öğreneceğim bakalım bu ay kac kilo almışim:44: 8

valla bende seninle aynı şeyi paylaşıyorum kilo almak bişey değil doğum zor olur ondan korkuyorum

canım ben son 3 ayda 4-5 kilo aldım öncesinde daha çok almıştım açıkçası..

canım ya kısısınden kısısıne bebekten bebege bıle degısıyor ılkınde 16kılo aldım toplamda son 3ayda aldım 6kılosunu ıkıncısınde 22kılo aldım:))))))))son 3ayda 10kılo aldım havalar sartlar bebekler hersey etkılıyo ve degıstırebılıyor durumu kımsenınkı tutmuyor bırbırını doktorun ne dıyorsa ona bak vucut ayarlıyor onu rıdanın dedıgı gıbı kapasıte meselesı:))))) ben cok zayıfım normalde 40kgle hamıle kalıdım 16kılo aldım 56yla doguma gıttım 40a dustum daha sonra ıkıncıye kadar yıne 40kgyle hamıle kaldım22kg aldım 62yle gıttım 10u gıttı.52ı kaldım su an 8ay oldu dogum yapalı ama su kesın kızlar; normal dogumda kılolar kesınlıkle kalmıyor, ıkıncılerde hele hıc gıtmıyor kılolar ılkı normal dogumdu ve kılolarım kalmadı. hem ıkıncı dogum hem sezeryan olması nedenıyle ancak 10kılosunu verebıldım onuda 8ayda ancak yanı cok yazdım bılıyorum ama hamılelıkte herseyı bılmek ıstıyo ınsan dıye dusundugumden bıldıklerımı paylasmak ıstedım kızlar sızlere sısko gobuslu guzel gunler dılerım :)))))))))))))))

bünyeyle alakalı bi durum... son aylar çok alınır derler ama ben son 1 aydır 1 kilo aldım... yani son 3 ayda 3 kilo bunda metabolizmanın iyi çalışmasınında etkisi var tabiki.. emihar Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Doğuma 13 kilo alarak girdim. 2 hafta sonunda 13 kilonun hepsini verdim. Zaten çoğuda doğumla beraber gitmişti. Emzirmek çok kilo verdiriyor. . push ; yezal bir canda iki

32+3 deyim 11.5 kilo aldım 66 kilo ile hamile kaldım şuanda 77.5 kıloyım ve 7. Ayim da sadece 1 kilo aldım 8. Ayim da ise 500 gr var yok inanın dengeli beslenince yani tuzu sınırda tutup hamur isi makarna vs yemezseniz almıyorsunuz kısacası karatay usulü besleniyorum arada kacamaklarim oluyor tabi ki de... aldığım o kiloyu da 7. Ayıma kadar sağlıksız beslendigim için aldim abur cubur vs işte İlk hamileliğim den deneyimliyim onda da hem kilolu hamile kalmıştım hemde beslenmeme dikkat etmedim 75 hamile kalıp 100 ile doğuma gitmiştim çokta odemim vardı, ayrıca preeklemsi olmuştum 37 haftada doğurdum... K

25+5 hamileyim 5.5 kilo aldim. bende çok kilo almak istemiyorum ne tür egzersizler yapıyorsun. Bir kaç gündür sabah yogasi yapıyorum sonra birkaç bacak hareketi, bugunde leslie bir mil yaptım. S

toplamda 6,5 kilo aldım şuan için bunun 3 kg son 1 ayımda geldi

ilk 3 ay kılo almadıım. daha sonra bırer kılo we 2 derken son aylaraa dogru 3 4 gıttı yanı gercı benım hepsı kılo degıldı vucudum su topladı yanı. çunku hamılelıgımın son ayları cok sıcaklara gelmıstı. murgiz kuşum

desenize kızlar en tehlikeli aylarımdayım benim toplam kiloda 9 olmuş bu arada 27 haftalık hamişim... selinay2002 Boy:1.65Başlangıç78güncel72.1hedef

Benim şimdiden itibaren hiç kilo almamam lazım rssmen. Zaten boyum kısa, kaçamaklarım çok çok az. Bi tuz alımını çok azaltmadım ama fazla da

benim o halim tam 2 ay sürdü diyebilirim. seni çok iyi anlıyorum. uykusuzluk yorgunluk, bir anda işin içine dalıyorsun yaşamadığın şeyler yaşıyorsun.. 2 aylıkken 2 tane gömlek almıştım, normalde giydiğim bedenden 1 beden büyük aldımki giyebileyim bütün kilolarımı vermedim diye.11 kilo vermiştim 7 si duruyordu. denemeye fırsatım yoktu ama kesin olur dedim. eve geldim giydim 2 side dapdar oldu nasıl üzüldüm anlatamam bütün gece ağladım.. kilolarımı veremedim çirkinim diye. eşimde teselli etmeye çalıştı.. daha 2 aylık annesin doğum yaptın hemen eski haline dönmeni bekleyen yokki. ben mi böyle bir izlenim veriyorum yoksa dedi. oda çok üzüldü.. ah ah.. şimdiden başladım o hallere ben.. vaziyet iyi görünmüyor valla Esra

bende 25. haftamdayım toplamda 7 kilo aldım çok kilo almaktan korkuyorum bende son üç ayımda ne kadar kilo alacağımı merak ediyorum inşallah fazla almam dikkat etmeye çalışıyorum yürüyüşte yapıyorum... ilk hamileliğimde 20 kilo almıştım 86 ile doğurdum 12 si doğumda gitti geri kalanını spor ve diyetle verdim 55 edüştüm sonra 58 ile hamile kaldım ve yine 55 kilo olmayı istiyorum doğumdan sonra 58 ede razıyım valla

kızlar bende aranıza yeni katıldım öncelikle hepinize merhaba. Benim 3. ayım bende 46 kiloyla hamile kaldım ve birden kilo aldım 3. ayım ve 52 kilo oldum şimdiden ayda1.5 2 kilo alıyorum bu durumda. Kendimi çok kötü hissediyorum her yerde ilk 3 ayda kilo fazla alınmaz diyor ama benimkisi nasıl oldu anlamıyorum normalinde kilo alamayan bir insandım şimdi durduramıyorum ilk hamileliğimde ilk 3 ayda kilo bile vermiştim bunda tam tersi oluyor ve beni korkutuyor. çok fazlamı alıyorum sizce benim gibi ilk 3 ayda çok kilo alan varmı doktor ne demiş merak ediyorum. dirim

Bende 5. ayın içindeyim ve 4 kilo aldım. Bna göre iyi bile çünkü ilk gebeliğimde ilk aydan hızlı hızlı almıştım kiloları. Herkesin elinde bi yiyecek peşimdelerdi çünkü K

35. haftamdayım 12.5 kilo aldım.. kilo almak gerçekten kaçınılmaz bir durum özellikle benim için çok çabuk alıyorum.. çok zor veriyorum.. bakalım doğumdan sonra nasıl olacak.. bol sıvı ve yeşillikle beslenmeyi düşünüyorum sütümün kalitesini bozmadan...40 ım çıktığında gitse ne güzel olur heee:roflol:ama ben ödemden çok yağlanmış gibi hissediyorum kendimi selinay2002 Boy:1.65Başlangıç78güncel72.1hedef

canım ben 45 ile hamile kalmıştım.. doğumda 58 oldum.. doğumda bi hafta sonra 52 ye düştüm. şimdi bi ay oldu doğum yapalı..48 kiloyum.. yine34 beden oldum maleseff... minicik bi göbişim hala var :):).. kırkımdansonra mekik falan çekicem.. gider belki.. gitmesede olur az kilolu gösteriyo beninegüzelll işte..

24. Haftamdayim 2.5 kilo aldım, artık son 3 ay abartmazsam sanırım 3-4 kilo daha alırım polypoly EvLi MuTlU

Haklisin BeyazLilyum, kimse yanlis anlamasin ben diät yapmiyorum hamilellik döneminde böyle bir seye basvuranlarada cok karsiyim zaten... Cünkü hamileleik döneminde olusan vücut yagi emzirme döneminde cok gerekli, bu yüzdende derler hep bebek emzirirken kilolar veriliyor diye... Benim sadece yaptigim su pasta böreklerden el cekmek oldu.. ve mesela aksam bir oturusta canim cekti diye bir tabak dolusu makarna yemiyorum.. Porsiyonumu ufaltip yaninda, balik, sebze, meyve gibi seylere yer ayiriyorum.. Yani bebek icin gerekli mineral, vitamin vb almaya calsiiyorum... Doktorum tarafindan yasaklandigi icin isime malesef ilk 3 aylikken son vermek zorunda kaldim, kanunen anne korumasina gectim.. Araba firmasinda calistigim icin zararli gazlar nedeni ile son verildi... Yani bütün gün evdeyim, yürüyüs yapmaya calsiiyorum ama en fazla yarim saat, daha fazlasinda sanci cekmeye basliyorum. karnim sanki dahada büyüyor, geriliyor ve asagiya cekiyor.. Bu seferde korkuyorum bütün gün oturup yedigimi sadece yaga ceviririm diye.. Bebek icin gerekli olani almak istiyorum, fazlalik biriktirmek istemiyorum... BeyazLilyum diplomalı uzman ev

51 kiloyla hamile kaldım son 3 ayda sanırım 5 kilo aldım:) 64-65 kğ da doğum yaptım:) son 15 günde çatlaklar oluşmuştu üstelik aşırı yemememe bol meyve yememe rağmen:) asıl kilolar hamileliğin son 3 ayında alınıyor:) D

ah ben de 35 haftalık hamileyim 13 kilo aldımüstelik kilolu hamile kaldım daha ne kadar alırım biliorum balperisi

6. aydan sonra 8 kilo aldım tam . push ; keri34 derinin

CM BELLİ oLMAZ BAZILARI BAŞTAN ÇOK ALIP sonra almıyolar ben baştan almadım 4. aydan 8. aya kadar 4 ay içinde çok kilo aldım ama vitaminlerin falanda etkisi var bence bide ben epey iyi ve çok yedim ilk 3 ay bişey yiyemememin acısını çıkardım 4 ayda 15 16kilo aldım son ayda hiç almadım ama bebek hep aldı E

Ben hamileliğim boyunca 10 kilo aldım. İlk aylarda 1 kilo vermiştim sonra her ay birer kilo aldım ama son 3 ayda ikişer üçer aldım kiloları. Alahtan aldığım kilolar doğumdan on gün sonra kendiliğinden gitti çünkü ben pek bğazına dayanabilen biri değilimdir şimdi yine eski kilomdayım eski kotlarım oluyor çok şükür:Saruboceq: m. joYy Popüler

canım bende 24+5 haftalık hamileyim bu zamana kadar 3,5 kilo aldım. şimdi önümde yaklaşık 14 hafta var ve merak ediyorum bundan sonra kilo alımında bi hızlanma olcak mı die. umarım bende senin gibi doğumdan sonra veririm fazlalıklarımı çünkü zaten kilolu başlamıştım hamileliğimeyerimseniben selinay2002 Boy:1.65Başlangıç78güncel72.1hedef

son ay çok alınıyor kızlar aman dikkat ben şuan dikkat ede ede bir hal oldum, ama gebeliğimin başlangıcından beri dikkat ediyordum Allahtan, şuan toplam 10 kilo aldım 35. haftamdayım, neredeyse haftada 500 gr alıyorum şuan çok dikkat etmeme rağmen, 2 hafta önce dikkat etmemiştim haftada 1 kilo almıştım, önlem almazsan anında kilo olarak dönüyor, tavsiyem 8. aya kadar çok çok dikkat edin, 9. aya girince zaten ne kadar dikkat etsende kilo alımı kaçınılmaz oluyor arzuco Biri Beni Durdursun

7. ayimda 1 kilo toplamda da 3.5 kilo aldim, artik son 2 ay kaldi hayirlisiyla bakalim kac kilo daha alacagiz merve3334

Dgm yaklasirken son bir iki haftada ben kilo vermistim 1kilo kadar, son 3ayda 3 kilo almistim I

ben 50 kilo ile hamile kaldım ve tam 30 kilo aldım hayatım da ilk defa 80 kilo olan zamanı o zaman hatırlıyorum çünkü çok sevinmiştim ben hesaplarken doğumdan sonra 10 kilo kalır demiştim ama malesef doğumdan 40 gün sonra basküle çıktığımda 54 kiloydum küçük kurabiyemde 3.900 54 cm olarak dünyaya geldi ve gayet saglıklıydı ve ben çok rahat doğum yaptım 4 saat içerisinde doğum yaptım kardeşim çok imreniyor çünkü hamileliği boyunca oldığı kiloları halen veremedi bence metobolizmayla ilğili sanırım çünkü ilk kızımda toplam 9 kilo almıştım ve büyük kızımda 54 cm 3.900 doğmuştu bende haksızlık :):):) . push ;

38+2 de doğum yaptım ve hamileliğim boyunca 8 kilo aldım. normal doğum yaptım ve 4 gün sonra doktor kontrolünde tartıldığımda 11 kilo gitmişti... M

hamileliğimin 9. ayındayım... son 3 ay cok kilo alınıyor diye duymustum... ancak antalyada yasıyorum ve havalar cok sıcak... birde hormonlar eklenince sıcağı daha bi fazla hisseder oldum... dolayısıyla iştahım azaldı... son 3 ayda 4 kilo aldım. toplamda 20 kilo oldu hedefim 16 kilo idi:)kişiden kişiye değişiyor galiba... deryadeniz8380 Oğlum EGE abi

6-7 arası tam olarak bilmiyorum sanırım 2-2.5 kilo aldım balperisi

tam 8,5 aylığım ve 77 kiloyum. 2,5 ayda 6 kilo almışım O

24. haftadayım 5 kilo aldım son 3 ayda ne yapcam bilmiyorum zaten kilolu hamile kaldım

ben de 26. haftaya girdim ve toplamda 13 kılo aldım ödem de var. dikkat ediyorum ama ne yapsamda haftada bir kılo alıyorum nerdeyse. bebeğin durumuda iyi çok şükür kılosu yerinde. ama ben halımden memnun değilim 8 -9 aylık gibi görünüyorum 69 kıloyum ne yapmam lazım yürüyüş işe yarar mı ki? . push ;

bende 29 hafta içindeyim 10 haftam kaldı 45 kilodayken hamile kaldım çok zayıfsın diye kan ilacı verdi o yüzden kilo aldım.8,5-9 kilo civarında almışım bundan sonra kaç kilo almak gerek doktor 13 kiloyu aşma dedi. bende çok almak istemiyorum az yesem bebeğe zararı olur mu bebğimde 1160 gram bundan sonra ki kilo dağılımı nasıl oluyor bilginiz var mı? yezal bir canda iki

ben 46 kilo ile hamile kalmıştım. 66 ile bitirdim Tam 20 kilo almıştım. Şimdi hepsini verdim 48 kiloya düştüm. Oğlum 6 aylık... Eski pantolonlarımın içine giriyorum. Rejimde yapmadım. Emzirdiğim için her şeyi bolca yiyorum... Maşallah deyin kızlar... Önceki

ilk 6 ay 7 kilo aldım son 3 ayda 10 kilo aldım

Bende 28. haftadayım boyum 54 le hamile kalmıştım 3 kilo vermiştim ilk aylarda şimdi yine 54 üm

son 3 ay 9 kilo aldım toplamda 12... B beggi iyi kötü

22. haftadayım 3.5 kilo aldım, buraya kadar iyi gelmiştim fakat son 1.5 haftada nerdeyse 2 kilo aldım yaptığım şeyler aynı ama birden nasıl aldım 2 kiloyu anlamadım, 63 oldum, su mu tuttu acaba vücudum :) S su

ay kızlar doğumdan sonra kilo alanlarda var yaa nasıl oluyo anlamadım ben bu iş valla... ERVUS CANIM OĞLUM İYİKİ

54 kiloyla başladım ben ilk 3 ay hiç kilo almadım 2. üç ayda 6 kilo son 3 ayda 5 kilo aldım toplamda 11 kilo ile doğuma girdim. doğumda 65 kiloydum sezeryanla 4 kilo bebeğim oldu. eve geldiğimde 60 kiloydum. doğumda 5 kilo gitmişti. doğumdan 10 gün sonra 54 kiloydum. eski kilomdaydım. bencee en çok kilo 6 - 7 ayda alınıyor. nasılsa çok kilo almadık diye yemeye başlıyoruz. çok yemek kilolu bebek değildir. dengeli beslenmek kilolu bebektir bence. şimdi 2. bebeğe hamileyim.12 haftam bitiyor 1 kilo almışım. bol yürüyüş yapacağım... G

Bu aralar artik hani yukum hafiflesin saglikla kucagima alayim derdindeyim. Oncelerde cok fazla vardi. Surekli burada hikayeleri okurdum. Simdi sureci az cok biliyorum. Sezaryen olacak bir de. Hayatim da hic ameliyat ortami da gormedim cok sukur. Tedirginim bi an once ayaga kalkip bebegimle ilgilenebilecek miyim diye. Sanirim su konusmalarima bakinca evet heyecanliyim :) Önceki

kızlar kilolar son aylarda alınıyomuş dikkatli olun valla... DygEge

ilk 7 ay 5 kg almıştım sonraki 2 ayda 5 kg toplamda 10 kg aldım Önceki

bende 24. haftadayim su anda 7kilo almış bulunmaktayım bundan sonrasi icin endise ediyorum zayif hamile kaldim ama hamur isi ve tatlıdan hic eksik birakmamistim kendimi bir haftadır cok dikkat ediyorum acaba bundan sonra kac kilo ile bitirebilirim hafif olarak egzersiz ve yürüyüşe de basladim

doğum öncesi fazla kilolarım vardı. 75 ile hamile kaldım boyum 169. G

cokacimcoookofffffffff tum kılolarımı nerdeyse son uc ayda aldımmmmmm selinay2002 Boy:1.65Başlangıç78güncel72.1hedef

ama doğumda 8 kilo birden verirsiniz :) 8

Dogumuma 19 gun var 60 kilo ile hamile kaldim su an 70 kiloyum. Akliniza gelebilecek herseyi yedim. Toplam da 10 kilo alarak formda olmamin bana gore en buyuk nedeni su oldu. Su icin guzellesin :) . push ; S

O da guzelmis:))) ben bugun tartildim. 2 kilo daha almisim hastaneye yuvarlanarak gidecegim bu gidisle

ben 7 kilo aldım toplam.4. aya kadar hiç kilo almadım. son haftalarda bir alıp bir verdim. 7. ayda bebek bir atak yapıyor karın birden şişiyor sanırım en çok kilo o zaman alınıyor. en azından benim öyle oldu iki hamileliğimde de.(ilkinde de 8 kilo almıştım son haftalar hep kilo vermiştim)

Dogum sonrası da kilo alinabiliniyor dikkat etmek lazım yezal bir canda iki

son 3 ay cok hizli kilo aliniyor ister istemez... ben ilk 3.5 ay hic kilo almamistim bulanti ve kusmalardan dolayi... sonra 6. aya kadar 6 kilo son 3 ayda doguma kadar 9 kilo aldim... toplamda 15 kilo... son 3 ay 3 er 3 er aldim yani... Önceki

ben toplam 10 kilo almıştım hamileleliğimde.. altısını son üç ayımda aldım.. yani son üç ay en çok kilo alınan dönem tabi.. ondan önce hamile olduğunuzu bile anlamıyolar..

merhaba kizlar ben ilk aylar hizli kilo almistim. Buraya 25. haftamda oldugumu ve 8 kilo aldigimi yazmisim. Su anda 35 haftalik hamileyim 11 kilo oldu toplamda. Fazla dikkat etmedim yuruyus yada egzersiz yapamadim. Bu hafta basladim yuruyuse gunde yarim saat yuruyorum. Pasta, borek yememeye calisiyorum. Aburcubur zaten yemezdim. Doguma kadar ne kadar olurum bilmiyorum onumde 1 ay var.12-13 gecmem umarim

ben de 6. ayıma kadar 6-7 kilo aldım,7 ve 8. aylarda ise ayda ortalama 5 kilo aldım son ayımdayım çarşamba günü doğum yapıcam inşallah, sadece 1 kilo aldım. son ay bence çok kilo alınmıyor kızlar bir kere uyku düzeniniz bozuluyor, iştahınız azalıyor... 7ve 8. aylara aman dikkat en tehlikeli aylar yeni anne adayları için... selinay2002 Boy:1.65Başlangıç78güncel72.1hedef

ben de 6.-7. aylardan sonra çok kilo aldım ilk başlarda internetteki hesaplayıcılara uygun gidiyordu sonra birden hızlanmaya başladı. toplam 18 kilo aldım

inşallah dediğin gibi olur.. bunalımlardayım bu ara.. kendimi çok çirkin hissediyorum. zor kilo veren biri olduğumu biliyorsun.. sen 1 haftada vermişsin 13 kiloyu. ben 18 kiloyu bir taraflarımı yırtarak 4 ayda verdim. eğer diyorum sezeryan olurda spor yapamazsam zaten zor veriyorum. ya çok kilo alırsam, çirkinleştimde... böyle böyle bir sürü şey düşünüyorum.. eşimde habire teselli etmeye uğraşıyor beni.. Esra

benim psikolojim de aynen anlattığın gibi, umarım çabuk geçer. anlamadığım benden başka herkes loğusa. ben kendi içimde yaşıyorum, belli etmemeye çalışıyorum ama herkeste bi havalar bi tripler. noluyor anlamıyorum, en sonunda açacağım ağzımı o olacak. böyle böyle de soğuyorum işten güçten, kendimden...

sen ideal almissin maşallah:)youtubedan gebelik egzersizleri diye yaziyorum ordan yapıyorum seker yuklemesi yaptirdin mi bu arada nehirasi

İlk hamileliğimde her aklımdan geceni yiyerek 27 kilo almıştım, dogumum normaldi, dogumdan sonra tam 6 ay doldugunda hic fazlalıgım kalmamıştı. Dogumla birlikte sürekli emzirmenin ve hic tatlı tüketmemenin de hızlandırıcı etkisi olmuştur tabi. Simdi 38 haftalık hamileyim, bunda biraz dikkatli gitmek istedim ama başaramadım yine 24-25 kilo kadar aldım, verebilirmiyim ne kadar surede verebilirim bilmiyorum. Ama bu kilo mevzusunda genetik faktorlerin cok etkili oldugunu düşünüyorum, annemde bol odemli iki hamilelik gecirmiş cok cok kilo almış ve dogumdan sonra hepsini verebilmiş. Annelerinizin ne kadar aldıgını verip veremediğini ögrenmenizde hamilelik suresince nasıl davranmanız gerektigi konusunda yol gosterici olacaktır diye dusunuyorum. sumak85

Bayanina göre degisiyor sanirim kilo alimi ve tabi yediklerinize görede... Ben toplam 12 kilo aldim ve en cogunuda 6 ayda aldim.. En son ayda yani 9. ayda 3 kilo aldim... Allahima cok sükür, emzirmenin syesindemi bilmiyorum hepsinide 1 ay icinde verdim.. Gerci eski vücud yerine gelmedi yinede, sanki hala 10 kilo fazlam varmis gibi duruyor ama olsun, düzelir diye umut ediyor ve dua ediyorum :/ ogretmen_083 umutlar bitmesin

ben ılk 5-6 ayda 7 kılo almıstım. doguma 26 kılo almıs olarak gırdım. yanı son 3 ayda 19 kılo almısım. ınsan once dıkkat edıyor fakat zaman gectıkce o ozenı gosteremıyor. ustelık son aylar zaten her sekılde fazla kılo alınıyor M melis08

son 3 ayda gerçekten alınıyor. ben 6 aylıkken ohhh 6 kilo aldım diye hava atıyordum. 7-8-9 da ise toplam 7 kilo aldım. en çok kiloyu 7. ayın içinde (4kg) aldım.. doktor kızmıştı.. ama artık 36-37 haftadan sonra alınmıyor ne kadar yesende... ama dediğim gibi kendinizi kimseyle kıyaslamayın kızlar hepimizin bünyesi ayrı.. doktorunuza güvenin normal diyorsa tamamdır... I incitanemm oyunu sen

Yok yaptırmadım geç kaldım galiba S

Demekki herkeste farklı oluyo.. bu yorumlardan sonra korktum bende valla.. bende bu zamana kadar 6 kilo aldım

29. haftadayım ve 14 kilo aldım bu gidişle etipuf gibi olacağım. Hayırlısıyla bir doğsaydı bebeğim T TDEMEZUN CANIM OGLUM tek ayak

hah haa rekorumu kıran yok mu?Gerçi sadece son sayfaya baktım 53 ile hamile kaldım 74 kiloyum doğuma bir ay var.. Ama iyi tarafı bu kilonun tamamına yakınını 7. ay olmadan almıştım şimdi ayda 1 kilo alıyom.. Ellerim şişlikten kapanmıyor... ödemde var.. Ama hamişlikle ilgili bebeğimle ilgili hiç sıkıntı yaşamadım buna şükür kilo verilir inşallah.. S

Bence bu durum hamilelik öncesi kilolarımızla ilgili.. Bildiğim kadarıyla hamilelik öncesi zayıf olanlar 17-20 kg, normal kilolular 12-15 kg, fazla kilolular 8-10 kg. civarında alıyorlarmış tüm hamilelikleri boyunca.. Ben hamilelik öncesi zayıf bir kadındım ve 27. haftamda 11-12 kg almış durumdayım. Ama çevremde gördüğüm o kadar çok örnek var ki; 45-50 kiloyla hamileliğe başlayıp 30 kilo alıp, doğumdan 7-8 ay sonra yine 50 kiloya düşen çok tanıdığım var.. O yüzden ben kiloları takıntı yapmıyorum şimdilik.. Doğumdan sonra icabına bakıcam onların yerimseniben BeyazLilyum diplomalı uzman ev

saol canım inşallah darısı isteyen herkesin başına. selinay2002 Boy:1.65Başlangıç78güncel72.1hedef

nasıl 3 kilo ya, kilolumuydunuz önceden? 8

21. haftama kadar 4 kilo aldım 31 haftalık hamileyim ayda 3 er kilo almaya başladım şuan toplamda 10 kilo aldım doğuma kadar ne olucak bilmiyorum

29 haftalık hamileyim. şimdiye kadar toplamda 3 kilo aldım. bakalım bundan sonra kaç kilo alıcam...

Ben en çok 6. Ayında almıştım sonra dikkat etmeye başladım, bol yürüyüş yaptım ve 12 kiloyla kapatabildim bu süreci:) H

30. haftamdayım ve 12 kg aldım sonrasını da merak ediyorum

Konuya burdan devam etsek :)) 25 haftaya girmiş bir hamiş olarak çoook korkuyorum zaten tontiş bi insanım üstüne daha ne kadar alcam diye pusudayım

ya ben hamileliğimin 17. haftasındayım kilom hep aynı gidiyodu her sabah dartılıyorum bu sabah dartıldım 2 kilo fazla çıktım insan 1 2 günde 2 kilo alabilir mi yoksa sıvı çok tüketiyorum o mu yanıltıyor anlamadım gitti agresifmelek BENIM MİNİK

ben 12. haftanın içindeyim toplam 2 kilo almışım çokmu yoksa normal mi bana çok gibi geliyokafamçokkarıştı Selayhus Dışı buz içi

Bence zaten zayıf oldugun icin kilon normal 3-4 kilo daha alabilirsin yezal bir canda iki

68 gün oldu doğum yapalı hala 6 kilo fazlam var nasıl oluyor da 1 ayda eski kilonuza dönüyorsunuz anlamıyorum

Canım ben ilk 4 ay hiç kilo almadım çünkü çok bulantım oldu hatta 5 kilo filan verdim şuan 30. haftamdayım 5. ayın sonunda 3 kilo 6. ayın sonunda 4 kilo aldım 7. ayın sonunda ise hiç kilo almamışım ama bebeğin durumu ve kilosu gayet iyi çok şükür bakalım bu ay ne yapcam herkesin bünyesine göre değişiyor bence doğumda kiloların yarısından fazlasınında verildiği söyleniyor Allah yardımcımız olsun arkadaşlar selamlar