Arkadaslar psikolojim bozuldu bir turlu zayiflayamiyorum bilgilerinizi paylasir misiniz

Keske emzirebilsem kilolu olayim sorun yapmazdim simdi emziremiyorum surekli kosusturmaca saglikli beslenmeyide biraktim ne bulursam onu yiyorum ama az yemeye calismama ragmen bebegim 5 aylik ben hala yeni dogumdan cikmis gibiyim neyse daha 6 ayim var o zaman

Merhaba, tvde gördüğünüz o modellere mankenlere aldırış etmeyin, bebeğini bakıcıya atıp kendileri diyetisyen eşliğinde sporunu diyetini yapıyorlar, bebeğe süt vermeye dahi uğraşmıyorlar, 8 aylıkken doğum yapanlar da cabası... Bünyesi zayıflığa alışkın olanlar belki hemen zayıflıyordur ama mecburen kiloları bir müddet daha taşıyacağız. Ancak sıkı bir diyet ve spor ile verebilirsiniz, başka yolu yok.

Hmmm darisi bana insallah bebegime ben tek bakiyorum o da sagolsun huysuz yeni ameliyat oldu erken dogum yaptim uykular kisa mizmiz gecmeyen gaz sancimiz vs derken gun nasil bitiyor anlamiyorum

Tesekkur ederim kasik fitigi vardi 2 tarafli 5 aylik ama duzeltilmisi 3.5 Z zeynopd