Canım gel burada ben sayfa açmıştım. Burdan devam edelim. canikolarim

Bende hiç beyenmedim tadını canım : D. Bu arada sonuç aldığımızı nasıl anlarız. Kilo vererek mi yoksa belli noktalarda şişlikler inisinden mi?

Bugün ayağım çıktığı için izde izin aldım. Evdeydim. akşama kadar 2 çaydanlık yesilcay içtim. Biraz da gribim vardı. Baya içtim. İti oldu : D ödemler den de azar azar kurtulmuş oluyorum. Sen ne yaptın canım? canikolarim

Ben bir 2 kilo verdiriyor diye duydum :) tibet yogasi yapıyordum belki kilo verirdim ama şu bir hafta kadar önce ayağım çıktı. Yapamıyorum. Dün yememedigim içmediğim şeyi yedim içtim. Ekmek yemem yedim. Gazoz içmem içtim. Ayağımın derdinden oldu herhalde. Üzüldüğümden vücudum yorgün düştü. Allah başka dert vermesin. Bugün de nezle yada grip oldum galiba. Burnum falan akıyor. Ne yapsam bilemedim. Bebeğim de var 21 aylık. Calisiyorum da. Ödem atma yolu çok taslikmiş.

Sabah işe gitmeden 2 dakka maydanoz limon kuru yaptım. Maydanozu 4 te birini aldım. Rondo dan biraz su ekleyerek geçirdim. İçine de bir limon sıktım. Sabah aç karınla içtim. canikolarim

Ayy bir kavanoza kattım. Limon kurunu kocaman kocaman yudumlarla 3 yudum içtim. : D tadı çok garip ama bakalım nasıl olcak etkisi.

Geçmiş olsun canım benim, nasıl oldu ayağın çıktı ne demek? Ye, iç sıkma canını, arasıra mola vermek de güzel olur.

Ayağım çıktı işte canım. Yürürken birim burkuldu. Sonra da çıktı. Malesef. Yogasi video var onu izleyerek yapıyorum. Sana yollarım özelden. Baya zevkli oluyor.