oof benim kızım da 5.5 aylık. 15 kilo aldım. 5 kilo ve göbek hala duruyor. psikolojim çok bozuk. emzirmek kilo verdir lafına emzirmeden önce inanıyordum. artık inanmıyorum. öyle süt olsun diye çok bi şey de yemiyorum. su çok içiyorum ama hala gitmedi hepsi. ben regl olmayı ve kızımın biraz ayaklanmasını bekliyorum belki etkisi olur. diyetisyene gitmek istedim para olayı düşündürdü. spora gitsem çocuğu ne yapcam.. offffff cidden çok mutsuzum bu yüzden ( YASON iki prenses

sadece 2 kg fazlam kaldı 52 kg geliyorum.20 kg almıştım ilk ay 16 kilo gitti.54 düm ilk altı boyunca bi ayda da 2 kg daha vermişim. hiç bişey yapmadım. hamileliğimden de daha cok yiyorum ama veriyorum emzirirken efor kaybediliyo bu bi gercek sanırım keri cim emzirmiyodun sen. ama takma 1 yolın sonunda vermiş olacaksın doğumdan sonra vücut kendini 1 yılla 2 yıl arasında toparlıyo tabiki egzersiz yap birazda porsiyon küçült ama protein kalsiyum eksik etme ve veremicem diye takma kafana biliyosun herşeyin başı stres.

ya nerdeyse 6.5 ay oldu dogum yapalı su 9 kılo yapıstı resmen gıtmıyor bır turlu. benden sonra dogum yapanlar bıle eskı halıne dondu bense hala onumde koca bır gobekle gezıyorum. sızın zayıflama adına yaptıgınız ozel bıseyler varmı. dıyet egzersız bıtkısel takvıyeler yada kozmetık urunler. bızımle paylasırmısınız yaptıklarınızı. en kısa zamanda eskı kılomuza donmek dılegıyle... ah ahhhh

Teşekkür ederim arkdaşim yeterki başlayin inanin devami geliyorr. Ben verdiysem bu kglari inanin herkes veriri çünkü ben yemek yemeği çok seviyorum. S

hicbisey yapmiyorum canim :)) piskolojik olarak bir diyete hazir deilim :roflol: S Suko

ahh üc bes kilo olsa be güzelim.. bayram yapardim ben.. hamile kaldigimda 20 kilo almistim yani kalmadan önce 4 sene evliligin birikimi su anda 25 kilo fazlaligim var.. kafayi siyircam arzuco Biri Beni Durdursun

doğum yapanlar için en büyük diet emzirmektir sık sık emzirin... emzirme acayip kalori yakıyor stres yapmayın arkadaşlar sxuxtlxux gayfe

hiçbişey yapmıyom benimde 6 kilo fazlam var göbekler anca spor yaparak gider hanımlar aklınızda bulunsun D dimple2

ben 2.5 ay once dogum yabtım 74 le doguma gırdım eve geldıgımde 65 ıdım 3 hafta sonra 60 oldum her nekadr uslu bı kızım olsada gunduzlerı sureklı kucakta gezmek ıstedıgı ıcın evın ıcınde tur tmaktan olsa gerek suanda 58 kıloyum.54 le hamıle kalmıstım. ama benım ev sevındıgım yanı gobegımın gıtmıs olması S

Emziriyorum ama hiç bi değişiklik görmüyorum göbeğim halen ilk günki formunda emzirdikten sonra başım çok dönüyo tatlı bişeyler yemeye ihtiyaç duyuyorum. Allahım bıktım artık insanların aa ikinci gelio demesinden bişeyler yapıp bu göbekten kurtulmalıyım çok göze batar oldu. Zayıflamak içinde ilaç, bitki karşımları kullanmaya korkuyorum sütü etkiler bebeğime bişey olur die ama zayıflamakta istiyorum

benim de 7 kg fazlam var, ekmeği yememeye çalışıyorum. kahvaltı yaparsam, o zaman yiyorum. ama, tatlıya hayır diyemiyorum. sabah uyandığımda göbeğim normal gibi oluyor, ancak yemek yer yemez,5 aylık hamile gibi oluyorum:CüvCüv:. ben sezeryan yaptım, sanki bütün kilolarım göbeğimde toplanmış gib. spora gitmeyi ben de düşündüm, fakat vaktim hiç yok. içinizde deneyen arkadaşlar var mı, mekikle göbeği inen. lütfen var, diyin. tek yapabileceğim o kaldı. neredeyse hergün aynı kıyafetleri giyiyorum, çok üzülüyorum:1no2::1no2::1no2:.

58 kg la hamile kaldım.. malesef 74 kiloyla doğuma girdim..1 ay oldu doğuralı ve 63 kilodayım.. göbeğim çok moralimi ama veriyorum ben yavaş yavaş.. ekmeği çok azalttım.. iştahım kesildi zaten doğumdan sonra.. çay, kahve kola adını bile anmıyorum onların.. günde en az 2 lt su içiyorum.. bakalım nolcak bikaç ay sonra...

benim bebek uyanık olduğu olduğu zamanlarda hep omzumda.. bide ben oturduğum yerde uzun süre duramam mutalaka uğraşıcak bişeyler bulurum.. yediklerime çok dikkat ediyorum öyle süt olucak diye ne bulsam yemiyorum çünkü süt psikolojik olarak salgılanan bişey.. bide emzirdikçe üretiyo süt kanalları.. bilim adamlrının bile şu besinin sütü artırdığını tespit ettik diye bi buluşları yok henüz.. bol bol su içiyorum. ben 16 kilo aldım doğuma kadar..13 kiloyu verdim 37 günde.. eski pantolonlarım oluyo artık.. göbek içinde egzersizlere henüz başlamadım çünkü sezeryanla doğum yaptım.. parafinli korse sipariş edicem.. faydası olur mutlaka.. bisürü arkadaşım çok memnun o korseden ama İstanbul Korse Merkezinden alınan değil.. parafinli korse merkezinden sipariş edicem..

kızlar bi bakın hele nooolur, fikirlerinize çok ihtiyacım var... ben 80 kiloluk bir fil olarak yaşamıma devam ediyorum, üstelik vermek bi yana daha da kilo almaktan korkuyorum ve bu durum benim kafayı oynatmama sebep olacak... şimdi ben internetten bulduğum bi estetik dr un daveti üzerine ofisine gittim, bana hastalarının eski ve yeni hallerinin resimlerini gösterdi, üstelik kendi karısı da 9 ay önce doğum yapmış o da incecik olmuş, onun da resimlerini gösterdi... beni karboksiterspi, masaj, diyet ve egzersiz programıyla 14 haftada incelteceğini söyledi... seans başı 80 kağıttan 1120 ytl...2 taksitte ödüyormuşuz... çok kafam karıştı, acaba böyle bi işe kalkışsam mı?emzirdiğimi biliyor, bunu dikkate alarak, sezeryanımı dikkate alarak program belirleyecekmiş... zaten kendi karısı da yeni doğum yaptığı için bu konuya karşı duyarlı.. ne dersiniz... acaba paraya kıysam mı, sizce iyi yapar mıyım? bebeğim daha 3 aylık, belki erken ama çok moralim bozuluyo, herkes bi şeyler söylüyor... daha doğurmadın mı, içerde 1 tane daha mı var, çok kilo almışsın... deliricem valla, çok moralim bozuk, zayıflayabileceğime de hiç umudum yok.. emzirmek zayıflatır dediler ama nerdeee... daha çok iştahımı açtı... bana bi akıl verin kızlar, çok bunaldım... S

valla emzirmek ben de ters etki yapıyor... kilo verdirmek bi yana daha da aldırıyor:dilcikar:... iştahım acayip açıldı, hamileyken bile bu kadar iştahlı değildim, üstelik canım hep tatlı şeyler istiyor... ve pek çok kişiden aynı şeyi duyuyor okuyorum... emzirmek kilo falan verdirmiyor :sm_confused:... bi arkadaşım var, emzirmiyor da o incecik oldu, ben hala fil gibiyim ve daha da şişmanlamaktan korkuyorum, elimden de hiç bi şey gelmiyor... yani gerçekten kafayı yiyorum :bbo: FERAYKANAL

arkadasim buyuksun onunde saygiyla egiliyorum 33kilo pes sana helal olsun ne iraden varmis opuyorum seni darisi biz tombis taze annelerin basina A:Saruboceq:MINNNNNNNNNNN

Spor salonuna gideceğim başka türlü olmayacak çünkü benim de 4-5 kilo fazlalığım var tekrar eski kıyafetlerime girmek istiyorummmmm balpetegim küçük prensin

geçen hafta 63 tüm... 62 ye düşmüşüm :)))))))

ne mi yapıyorum? kafayı yiyorum... şimdilik elimden bu geliyor

doğum yapanlar için en büyük diet emzirmektir sık sık emzirin... emzirme acayip kalori yakıyor sitres yapmayın arkadaşlar D dimple2

Teşekkür ederim arkdaşim yeterki başlayin inanin devami geliyorr. Ben verdiysem bu kglari inanin herkes veriri çünkü ben yemek yemeği çok seviyorum. . push ; keri34 derinin

bol bol sigara içiyorum formu mu koruyorum ama siz beni örnek almayın sakin kötü bişi balpetegim küçük prensin

bende de doğumdan sonra kalan 8 kilo vardı. 6 ay oldu ne yapsam gitmiyordu. geçenlerde internette bir hap gördüm. lotus100 jel kapsül. metabolizmayı hızlandırarak kilo vermeyi sağlıyor. jel formunda olduğu içinde %100 emiliyor diğer haplar gibi bir kısmı böbreklerden süzülüp atılmıyor. iki hafta önce siariş verdim iki haftatda iki kilo gitti. bu arada emziriyorumda. çünkü hap tamamen bitkisel. Bebeğinizin bitki alerjisi yoksa kullanabilirsiniz yazıyor açıklamalarındada. bir kaç gün denedim. oğlumda herhangi bir olumsuzluk yaşatmadı devam ediyorum. . push ; keri34 derinin

ya zayıflayanlar günlük aktivitelerini falanda yazsa iyi olur mesela zayıflayan arkadaşlar uykusuz kalıyomusunuz bebeği oyalamak için kucakta çok gezdirirmisiniz. geçen gün hastanede birisini gördüm bebeği 6-7 aylık gibiydi bebek annenin kucağında sürekli bebeğini sallıyor hoplatıyor falan ama annecik dal gibi kalmış. birde kendime baktım fiziksel aktivite yapmıyorum bebeğim sürekli kucakta değil iştah dışında beni pek zorlamıyor, gün içinde o uyudukca her fırsatta bende uyuyorum iştahım yok ama böyle yaşayınca günden güne dahada şişmanlıyorum balpetegim küçük prensin

ben size göre yeniyim sanırım 44gün oldu doğum yapalı ama bende çok takıyorum kafama... yediklerime dikkat ediyorum. ekmek çook az yiyorum, spor olarakta bisiklet yapıyorum bunun yanında boll su 3 lt... bende emzirmek kilo verdiri diye biliyorum ama inş öyledir... kolay gelsin kızlar:içelim:biznelere gögüs gerdik 3-5 kiloda dert mi?kaydirigubbakcemile5kaydirigubbakcemile5