Pişmaniye Kadayıf Tatlısı Kuru İncir Hoşafı Kremalı Yaş Pasta Bulgur Pilavı Kuru Soğan özellikle Helva yani tahin helvası.. Yazdıklarımdan birini bile, günde bi parça tüketirsen sütüyün önüne geçemezsin.. Ben 7 ay dolu dolu emzirdim.. Bu tavsiyelerimi değerlendir..

canım ısırgan çayı iç iyi gelir birde eczanelerde vitamalt diye alkolsüz bira satılıyor çokta pahalı değil alabilirsin. birde yer elması ye bol bol bunlar kendimde denediğim faydasını gördüğüm şeyler inşallah sendede işe yarar.14 ay emzirdim ben

arkadaşlar humana stil tea içiyorum. yememe dikkat ediyorum. normalde de çok su içerim yine içiyorum. bol bol kayısı suyu tüketiyorum.2-3 saatte birde sağıyorum. yinede artmıyor. demir ilacımı içmedim uzun bir süre onla alakalı olabilir mi?lütfen bana bir akıl verin. süt çok azaldığı için bebeğimde emmek istemiyor. durum vehametini şöyle açıklıyayım bütün koca bir gün ancak 25 ml. sağabiliyorum. önceden gayet iyiydi. hem emzirir hem de sağardım. artık çok yoruldum ama sütten de vazgeçemem

arkadasım esra ceyhanın programında ızlemıstım aylar once, 6-7 tane kuru ıncırı once yıkayıp sonra ellerınle ıkı parcaya ayırıyorsun daha sonrada 1 lıtre kaynamıs suyun ıcınde tam 6 dakıka kaynatıyorsun o suyu sogutup gun ıcerısınde ıcıyorsun. bunu anlatan bı bıtkı uzmanıydı ve dunyada en cok sut yapan seyın bu tarıf oldugunu ıddıa ettı. bunu dogumyapan bı arkadasımla paylastıgımda gercekten cok etkısı oldu demıstı ınsallah senınd eısıne yarar.

canım özellikle kuru soganı bende duymuştum ama ne kadare etkili bilmiyorum benim sütüm hep iyiydi 20 ay emzirdim ben... M

canım benim öncelikle kesinlikle stres yapma. birde börülce haşlayıp limon ve azcık yağla salatasını yapıp yiyebilirsin. rezene çayı içebilirsin. kuru börülcenin faydası olduğunu duydum. bende denedim belki kendiliğinden geldi sütüm belkide börülcenin faydası bilemiyorum ama dene bi istersen. bol sütlerin olur inşallah arkadaşım.

Arkadaşlar beslenme tabi ki çok önemli ama bazen ne yersen ye ne içersen iç artmıyor hatta daha da azalıyor. Bunun sebebi de uykusuzluk ve stres. Bol bol dinlenmeye gayret etmek lazım. Uykunun yerini bişey tutmuyor. Ama stres varsa uyku da nafile. Mesela bugün benim moralim bozuktu ve yaklaşık 3.5 lt sıvı tükettim. Bunun içinde humana still tee çayı da var. Et, tavuk, sütlü tatlı, mayalı poaça, kısır, ayva, hurma yedim... Aklıma gelenler bunlar... Süt yapan ne varsa yedim yani:))Ama sonuç... Dün neredeyse aç gezmeme rağmen 45 50 cc çıkartırken bugün 25 30 cc ancak çıktı. xeno Carpe

bende herşeyi denedim sütüm kesilme noktasına gelmişti. vitamalt imdadıma yetişti. çok yararını gördüm. dene istersen.

canım şu malt içeceğini önce mutlaka bi dene umarım yarar ben ok faydasını gördüm M

domatese benzeyen hurma, boza, pişmaniye, tatlı şeyler genellikle arttırıyo denenmiştir:) M

ben de bu sorunu yaşıdım. ben ayva komposto yapıyorum her gün ondan içiyorum. çok memnun un sütümü çok artırıyor. bide şehriye çorbası bazaları komik gelebilir ama bu çorbayı yediğim zaman sütüm artıyor. çorbanın içine patates havuç ve yoğurt ekliyorum belki de eklediğim havuçtan kaynaklaniyor çünkü havüç da sütü artıyor. kırmazı lahana ve mercimek de sütü artırıyor. pempe_panter

Ben fenugreek kapsulunu aliyorum. Gunde 6 tane 3 kere olmak uzere Cok faydasi oldu. Bunun yaninda rezene cayi, incir, kuru sogan, bulgur pilavi ve de alkolsuz bira. Bunlar benim sutumu artiran seyler. N

mrb hanımlar benimde 6 aylık kızım var bende bıkmıştım artık çok şükür bu zamana kadar zorda olsa idare ettim bugun kızımı doktora götürdüm artık ugraşmama gerek kalmadıgını söyledi ve yeni bir bilgi ögrendim markasını hatırlamıyorm ama fruktozlu içerikli malta içeceklerin oldugunu söyledi bunların vitamalt gibi oldugunu söyledi artık vitamaltlar bulunmuyor isterseniz araştırın M

canım günde 2lt yakın su iç. su bile çok süt yapıyor. bende demir hapını bırakdım ama bilmiyorum onunla alakalı değildir sanırım. ben su içiyorum sürekli silagul yorgun

benim aldığımın markası royal malt eczaneden aldım doktorlar programı ve ender saraçta da malt içeceklerini önerdiler denedim ilk gün değil ama yarını ve diğer gün dolu dolu oldu

bende kuru mayayı duymuştum bi tatlı kaşığını bir su bardağı ılık suda eritip için diye normalde bira çok süt yapıyomuş biranın hammaddeside maya zaten belki doğrudur denemedim ben bol sıvı tüketince gayet güzel geliyo ama bugün moralim bozuldu biraz ağladım hemen sütüm azaldı stres yapmamak lazım ama gelde biz kadınlara anlat mayalihamur