Bedenimiz sizi ve bebeğinizi emzirme açısından genelde tüm bedensel koşulları yerine getirebileceğiniz şekilde donatmıştır. Dolayısıyla bedeninize ve bebeğinize güvenin! Fakat bilmeniz gereken birkaç teknik husus var. Emzirme sıklığı Sadece emzirin Sabit emzirme saatlerine takılmayınız, bebeğinizin ne zaman emzirilmek istediğine bırakın o karar versin. Bir ritm kendiliğinden oluşacaktır. İlk zamanları bebek saatte bir emzirilmek isteyebilir. Veya küçük uykucular öğünlerini kaçırıp aşırı şekilde acıkmış olarak uyanırlar. Bırakın yatsın o, ihtiyaç duyduğu şeyi zamanı gelince alır. Fakat bir durum hariç: Bebeğiniz çok güçsüzse ve fazla toplu değil ise onu, icabında 3-4 saat sonra uyandırmanız ve emzirmeniz mantıklı olur. Göğüs şekli Büyük ya da küçük, fark etmez: Emzirmek için ideal bir göğüs şekli yoktur. Bebeğiniz her şarta uyum sağlar. Memenizi emer emmez sizde süt üretimi ve akışını sağlayan belirli hormonlar salgılanır - ve bu da tabii ki hiçbir şekilde göğüs büyüklüğü ile ilgili değildir. Önemli olan bebeğinin düzenli olarak memeni emerek senin süt üretimini ayakta tutmasıdır. Bu mükemmel eşgüdümü " biberon" ile bozmamalısın. Doğru emzirme tekniği Gerçekçi olalım emzirmenin güzel olmayan yönleri de olabilir - örneğin, bebeğinizin emmesinden dolayı meme uçlarının yara olması. Özellikle emzirmenin ilk günlerinde meme uçları bu yeni duruma bir kere alışmalıdır. Emzirme döneminin başında bir ebenin veya emzirme danışmanın, meme uçlarının yara olmamasını engellemek için bebeğine memeyi nasıl vereceğini ve memeden nasıl ayıracağını göstermesi önemlidir. Bunu genelde doğum yaptığınız hastanede ki hemşireler yapar.. Bu nedenle endişelenmeyin. Size göstereceklerdir.. Ama biz size yardımcı olacak iki bilgiyi vereceğiz. Memeyi bebekle buluşturma tekniği ve bebeği memeden ayırma tekniği Bebeğime memeyi nasıl vermeliyim? Göğsünüzü "C" tutuşu denilen tarzda kavrayınız: Parmaklar düz bir şekilde, meme başı çevresine dokunmadan göğüsün altında ve başparmak, meme ucunun üst kısmında olmalıdır. Şimdi göğsünüzü bebeğinin ağzına tut. O, ağzını açar açmaz onu hemen ağzını meme ucu ile meme başı çevresinin büyük bir kısmını kavrayacak tarzda göğsüne daya. Tüyo: Çökük meme uçları veya çok düz meme uçlarına sahip kadınlar onları bebeği memeye dayamadan önce bir süt pompasıyla, daha iyi kavranması için dışarı çekebilirler. İlk emmelerde bir göğüs ucu başlığının kullanılması faydalı olabilir. Bebeğimi memeden nasıl çekmeliyim? Bebeğiniz doyuncaya kadar içtikten sonra onu basit bir hareketle, dikkatle göğsünden çekebilirsin: Serçe parmağınızı bebeğinizin ağız köşesine sokun Bundan dolayı onun ağzındaki vakumlama çözülür ve o kendiliğinden göğüsten ayrılır.