Ben de benzer durumdayım. Yorgunluğun da etkisi olduğunu düşünüyorum. Hele ki yardım eden biri yoksa. İnstagramda bir fenomen cici bebe tahin pekmez falan blend edip yiyordu kilo almak için. Ne kadar doğru bir yöntem olduğu tartışılır. Ben de haftaya bir dahiliye uzmanina görünüp kan değerlerime baktırmak istiyorum.

allahim banada ayni dertten ver nolur

Doğumdan sonra zayıflamanızı kıskanıyorlardır öyle diyene siz de aaaa sen kilo mu aldın diyin geçin.

Çevrenizdekiler kıskanıyordur bebeğe rağmen kilo almamış olmanızı Ben de emzirirken çok kilo verenlerdenim süt yapmak vücuda artıdan 750 1000 kalori harcatiyor o yüzden sıkı beslemezsek zayifliyoruz ilk doğumlarda ideal kilomunda altına düşmüştüm bileklerim boynum baya zayiflamistim son bebek 14 aylik olacak bunda da başlarda çok vermiştim şimdi o kadar zayıf değilim 60 falanım biraz aldım sütten kesince alınıyor kilo

Yani yorgun olunca öyle gözüküyor. Eşiniz falan yardım etsin ev işlerine. Yardım etmiyorsa da umursamayın yapmayın kendinize bakın.

Ben olsam hıc soylemem acaba etkılenor mı acaba alınır mı ınsanlar hıc dusunmuyor anlamıyor

Yüz çökmesi uykusuzluk ve yorgunluktan oluyor. Biraz destek isteseniz.

Iki dogumumda da 20kusur kilo aldim. Ilk bebegimde ben de fazla vermiştim sizinle benzer durum yasiyordum. Uykusuzluk ve emzirme. Sütüm bol bebegim kiloluydu bence kilit nokta burda. Süt üretimi yag yakiyor. Ikinci doğumumu yaptim, 14 aylık su anda,5 kilo fazlam var. Dikkat etmesem üzerine alicam. Hem yasim ilerledi, hem de sütüm çok az. Dert etmeyin bebekleriniz biraz büyüsün, hem zayif, hem parıl parıl anneler olmanin keyfini cikaracaksiniz

Bende aynı dertten muzdaribim 15 ay oldu doğum yapalı toparlanamadım. Hamilelik öncesi 50 kg idim artık tartilmak istemiyorum. Balık etli biri olmadım hiç bir zaman ama bu kadar zayifta olmamıştım. Emzirme süreci de yoruyor anneyi. Ben kan tahlili yaptırmıştım bir sıkıntı çıkmadı porsiyonlarini artır demişti dr artık ne yapacağımı bilemiyorum. Bir yandan peşinden koştur bir yandan emzir derken bana pek vakit kalmıyor sanki

Basliyacam bu millete Banada durmadan ayyy cook zayifsin" diyorlar, yav nerem zayif hatta 5-6 kg fazlam var, 61 kiloyum boyum öyle cok uzunda degil, anlamadim gitti, kendileri tontis tontisler ben onlara ayyy cok kilolusun" desem acaba nasil hissederler. kizlar bosverin su milleti, sagliklimisiniz kendinizi iyi hissediyormusunuz önemli olan bu.

Bende merak edıyorum emzırme bırde arkasından kosturmaktan bı dk durakıyoruzkı hıc

Bende oyleyım emzirmeyı de sımdı kesmek ıstemıyorum. Dogum yapalı 17 ay oldu bır turlu toparlanamadım. Yememde de bır sey yok tahlılerımde bende 4 5 ay once kan vermıstım bı sorun cıkmamıstı. Tekrar kan vereyım dıyorum dahılıyeye gıdıp. Bı yandan emzır bı yandan arkasından kostur. Yorulması stresı de cabası. Vallahı artık okadar etkılenıyorumkı kımseyı goresım gelmıyor ınsanlar sureklı zayıflamıssın kasık kadar kalmıs yuzun demelerınden yoruldum. Saglıksız seylerde yemek ıstemıyorum sırf kılo almak ugruna. Ama tekrar gıdıcem doktora bakalım ne dıyecek.

Bende kullanıyorum multivitamin ama faydası olmadı kılo almıyorum

Benı rahatsız etmıyor ama ınsanlar okadar cok soyluyor kı artık yordular benı gercekten esımde hıc sorun etmıyor ama artık soylemelernden yoruldum . push ; crazy06 Guru Anneler

Kızlar dogumdan sonra çöp gibi olan var mı? Gercekten artık psıkolojım bozuldu yuzum kasık kadar kalmıs dıyorlar burnun kalmıs yuzunde dıyorlar morelım alt ust kızım 17 aylık oldu sımdı hıc bırsey kalmadı resmen Allah askına ne yıyeyım de alayım kızım masallah kılolu ama anası cop gıbı kaldı benım gıbı olan var mı yada sonra duzelırmıyıö yıyıyorum ama nereye gıdıyo bılmıyorum

Psıkolojikmen çöküyor ınsan en kotu de yuzunden de vermıs olman.. Bence hıc boyle demeyın artık ınsanlar bna bakınca aaa ne olmus sana evlendıkten sonra çökmussun sen boylemıydın falan demelerınden yoruldum

Emzirebilseydim de iskeletor olsaydim. Cok bekledim neler yaptim gelmedi. ayi gibiyim suan. 55 kiloydum be. Kiloyu bosverdim de bari sutum gelseydi oyle ozendim ki sutu gelen annelere. Hala icimde uktedir. Millet kiskancligindan diyodur demekki sutun fiskiriyo ne guzel.

Ayy ınsan takıyor elınde olmadan keske elımde olsa Hamangiom El üstünde tutulmak için illa tabutamı girmek

Emzirme + çocukla ilgilenme + ev işleri buraya gidiyor olabilir ben aldığım bütün kiloları vermiştim. Emziren annelere genelde vitamin veriyorlar doktorunuzla konuşup kan tahlili yapıp ekstra vitamin kullanabilirsiniz. Ayrıca kalsiyum hapı almanızda fayda var benim yoğun bir diş eti kanamam oluşmuştu. Kalsiyum hapı+ ocean mummy önledi, tahlillerimde kan değerlerim normaldi. Yorgunluk gidip, kilo vermem durmuştu.

bende ilkkez 50 kiloya ciktigimda nasil sevinmistim kilo almadan bebekdoguran gormedim 20 ye yakin aldim 10 u gittiher goren nasil kilo almisin tekrar hamilemisin vs hatta dengesizin biri inst paylasimimin altina hamilemisin yazmis hemde selfie fotoyamemlekete bi gidiyorum gorevlinin esine kadar herkesde konum kilo bide elleriyle genisleme isareti yaparak zayiflik yada kilo en onemli konu olmus herks haddi gibi kilo muhabbeti kafalar degismeli biktim 63 le 90lik lafi yemekten

Öylemı uykusuzluktan olurmu yüz çökmesı yorgunumda kım yardım etsın kımse etmez kı annem zaten kaldıramıyorım dıyor o hıc bakamaz kayınvalıdem bakar ama oda evı uzak tekım yanı Y ysgl26 Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik İptali Anneler

Emzırmeyı azalttım artık bır bucuk yasında eskısı kadar cok sık emzırmıyorum bkalım toparlanabılecekmıyım

Haklisin insan ister istemez etkileniyor, en güzeli uzak durmak böyle patavatsiz insanlardan Anlamadimki kiskaniyorlarmidir nedir... Bazi insanlarin isleri gücleri bos bos konusmak.

kadınların 26-27 yaşından sonra yüzündeki yağlar erimeye başlıyor ve yüz eski dolgunluğunu kaybediyor. ben de 20 yaşımda poğaça yanakliyken şimdi elmacık kemiklerim belirginlesmeye, göz çukurum derinlesmeye başladı doğumlardan önceye göre 5 kilo fazlam olmasına rağmen. doğum ve emzirme bunu hızlandırıyor olabilir, ben de iki doğum yaptım. 'çevre'mizdekilerin balık etliden zayıf olana kastı var, siz onları dinlemeyin. ama kan değerlerinize de bir baktırın derim

Amann hamileyken kilo aldın derler emzirirken zayıfladın derler.. millete dert oluyo elalemin kilosu. Size ne de geç.. sağlığın ve bebişin sağlığı yerindeyse mutluysan gerisini salla duyma cevap bile verme..

Boyunuz ve kilonuz kaç?

Boyum 1.65 ama kılomu olcmedım uzun zamandır ama kendımden de anlıyorum yuzum kalmadı goz altlarım cokmus U user0175 Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Ayy o milletin lafı eksik olmuyor zaten ya sen nasıl sezaryen doğum yaptın hani göbek dediklerinde gıcık oluyordum lohusa döneminde. Yeni kıyafet alasım da gelmiyor. Dediğin gibi sırf kilo olsun diye abur cubur yemek istemiyorum. Kuruyemişi fazla yemeye çalışıyorum yemek pozisyonlarını birer kaşık fazla koyuyorum salataya z. yağını fazla ekliyorum kahvaltıda bir dilim fazla ekmek tüketiyorum ama hala bir gelişme yok

once bir tartilin belki zayiflamadiniz ama yuzunuzde degisiklik oldu. benim mesela uykusuzluk dogum derken suratim coktu bildginiz goz altlarim mor eskisi gibi degil suratim. herkes zayifladin diyor ama zayiflamaktan degil mesela benim ki crazy06 Guru Anneler

Benimde umudum o bakalım emzirmeyi bırakınca nasıl olacağız bu aralar zırt pırt meme meme diye gezen bir bebe ile yaşıyorum

Al benden de okadar gram etkı etmıuor bı kac anneye daha sordum emzırmeyı bırakınca baya kılo aldım dıyorlar bende emzırınce kalorı harcıyoruz ondan zayıflıyoruz kesın dıyorum artık

Zannetmıyorum bence yorgunluk degıl yuzum zayıfladı goz altlarım cokmus yuzum avucum kadar kalmıs resmen tempoya gucum yetmedı sanırım

Anlayabılıyorum yasadıgınız duyguyu. Bende ınsanları anlamıyorum yanı belkı bu konuda hassas olabılırız dusunmeden pat dıye soyluyorlar artık bende ınsanları gormek ıstemıyorum yuzumden vermıs olmasam belkı bu kadar uzulmezdım ama her goren yuzun çökmus yaslanmıssın zayıflamıssın ne oldu sana çöp gıbı olmussun herkesın sankı derdı bıttı de benım kılom dert oldu . push ;

Ben 32 küsür (35 de olabilir) kilo verdim ama hepsini hamilelikte almıştım zaten. Kilo aldırmadı ama kilo vermemi durdurdu. Ayrıca siz kilonuzdan rahatsız değilseniz umursamayın, bu durum sizi rahatsız ediyor mu?

Bende gidicem dahılıyeye gıttıkten sonra degerlerınız nasıl bana da soylermısınız