Daha gece gunduz farkini bilmiyor bebekler. Gunduz ortami surekli aydinlik tutarak, gece de tam karanlik tutup bebegi yatak odasindan hic cikarmayarak gece gunduz algisini olusturabilirsiniz. Bebek uyumasa da aglasa da odasindan cikarmayarak cozum buldum ben

Tşk ederim umarım dediğiniz Gibi olur perdono pero no olvido forgive but don't forget Anneler

Merhaba eminim anlattığınız gibi sizin için çok zor oluyordur. İlk 4 ay bebeklerde çok fazla bir düzen oluşturulamaz. 4. Ayda meme ve uyku gerilemesi ile beraber sizde yavaş yavaş düzeninizi oluşturabiirsiniz. Max uyanık kalabileceği süre 1-1,5 saat buna göre plan yapıp güne 7:30-8 gibi başlatırsanız yavaş yavaş uyanık kaldığı sürelere görede düzeni oluşur. Uyku öncesi banyo ve masaj gibi rutinler uykuya geçişi kolaylaştırır. Özellikle gece uykusu için. Henüz gece ve gündüzü ayırt edemiyor annesi. 9 ay kapkaranlık bir ortamda sadece senin kokunlaydı o sebeple tek istediği senin kokun, koynun biliyorum çok zor ama geçecek

Mrb arkadaşlar. Bebeğim 63 günlük oldu. Uyku düzensizliği yaşıyoruz. Gece 11 de uyanıyor sabah 8e kadar uyanık. Kucak istiyor sürekli. saat 3-4 e kadar ben bakıyorum 7/8e kadar eşim bakıyor. Gün içerisinde ise uyandiramiyorum bi türlü. Gece uykusuna hasret kaldık resmen. Bazen öyle uykum geliyor ki bebeğe zarar vermekten korkuyorum. Ya üzerine yatarsam ya çok süt verirsem de kusarsa vs vs. Hakketen çok zorlanıyoruz çünkü bu aylardır böyle, ve böylede devam edecek gibi duruyor. Ben zaten çok zor bir gebelik geçirdim günlerce yatamiyordum, sezeryanliyim halen de dinlenmis değilim. Eşim de hem çalışıyor hem bana yardımci olmaya çalışiyor ikimizde çok yıprandık. Gündüz yatirmamaya çalışıyorum fakat onu da beceremiyorum. Ne yapmalıyım, nasıl düzeni oluşturulabilirim lütfen yardım edin fikirlerinizi belirtin