Dogum aonrasi korse takmis miydiniz? Sarkma var mi?

çok güzel zayıflamışsınız. 54 kg nın göbeğinden ne olacak canım, ayva göbektir o

9 ay önce sezaryen Doğum yaptım.76 kilo ile Doğuma girdim. şuan 54 kiloyum. göbeğim dışında her yerim eski haline döndü. egzersiz, diyet her şeyi denedim. Sabah aç karnına çok fazla birşey yok ama biraz birşey yesem hemen şişiyor.4 aylık hamile gibi görünüyorum. Aynı durumu yaşayan var mı?Nasıl gider bu göbek N

karın egzersizi de yapıyorum her gün 15 dk. Ama hiçbir işe yaramıyor. Hiç ayva falan değil kocaman göbeğim var Korse taksam bu saatten sonra işe yarar mı acaba? kirmizigitar

Karin egzersizleri yap canım kaslar gevşek olduğu için oluyor. belleza