umaysu, sana katılıyorum canıma. s.. sana da teşekkür ederim didymos yorumların içina. s.. sayfa da o kadar anlatmışlardı ki. soğan suyunu o yüzden yazıvermiştim. ikbal gürpınar çok kilo vermiş bu yöntemle... Aksi mebbus garisi

canım süpürgem :asigim: sağol. sizin bayramınız da kutlu olsun.:1hug: didymoscum, benim daha deneme fırsatım olmadı:sm_confused:. ama şu sayfalara bir bak istersen tatlım. yerimseniben http://www.kadinlarkulubu.com/sogan-suyu-ile-zayiflayin-t78934/index.html. ikbal gürpınar da evet o bayan canım. a. s

üzülme minicik verirsin 1 yıl içinde ama sporu ihmal etme derim en azından bebiş uyuduğunda egzersiz yap kendine dikkat et öptüm bebişi

arzu arkadaşım bende yaklaşık 4 ay oldu doğum yapalı hem sütü artırıyor dedinya biraz bahsedebilirmisin benim çeşitli çabalarım var süt olsun diye ama kilo oluyor fikirlere ihtiyacım var

merhaba ben 8 ay önce doğum yaptım 67 kiloyla hamile kaldım 98 kiloyla normal doğum yaptım bebek 4100 gr doğdu doğumdan çıktığımda 85 kiloydum tam 1 hafta sonra 80 kiloydum kilolarımı kafaya takmıştım herkes hamileyken o kadar üstüme geldi ki artık bende öyle kalacağımı düşünüyordum ama iş onların umduğu gibi olmadı bebeğime olan aşkım beni günden güne eritti şu an 57 kiloyum herkes genç kız gibisin diyor hatta o öyle kalıcan diyenler yüzüme bakmaya utanıyor kendilerinden çok çok formda görünüyorum size tavsiyem bol su tüketin kabak soğan maydanoz ve domates içerikli çorbalar tüketin akşam 7 den sonra yemek yemeyin evde mutlak baskül olsun kendinizi kontrol edin hoşçakalın

sıcak su içine ya limon suyu yada sirke suyuyla içilirse günde 5 bardak yağları eritiyor, soğuk suyun hiçbir faydası yok denemeyin. emeğinize sağlk

kızlar ben çok şişko bir hamileydim 52 kiloyla hamile kaldım ve tam 23 kilo aldım. ne egzersiz ne diet hiç bi şy yapmadım ama siz yapın tabiher bünye aynı deil. önerebileceğim bir tek şeyvar mümkün oldukça çok emzirin günde 500 kalori yakıyor bebeğim 4 aylıktı ve tam 23 kilo vermiştim buyöntemle hem bebek hem siz rahat edersiniz.. kolay gelsin M

hiç duymamıştım ama çok sevindim denicem arkadaşım ah bu kilolar:a015:

valla bilemiycem canım, netten aldığım yazı emzirirken mi böyle birşeyi yaptığını tam belirtmemiş. G gamze

Tesekkürler canim. denemekten zarar gelmez sanirim. suyun kilo vermeye yardimci oldugu da ortada. ayrica bayramini da kutlarim:1hug:

merhabalar, yeni giriş yaptım siteye maillerinzi okuyorum. Benimde sorunum doğum sonrası kiloları.25 kilo aldım ve maalesef 80 kiloda hamile kaldım. Doğum yapalı 3 ay oldu. Sadece 12 kilo vermiştim. Şimdi ise onlarıda geri alıyorum. Yememe çok dikkat ettiğim halde böyle. Çok sıkıntılıyım

evvelsi gün tv de emzirmenin keseinlikle kalori harcatmayacağını söyledi bir diyetisyen G gamze

tesekkur edeırım canım ınsallah dogurunca bende tavsıyene uyucam bakalım kılolar gıderse haber verırım sana:) E

Ikbal gürpinar hani su kimse yokmuyu sunan kadinmiydi? Pekii nasil yapiyorsunuz sogan suyunu? Ben sabah iyice hasliyordum icine bol limon sikip ac karnina iciyordum. Aylarca yaptim ama fayda görmedim. Yani yaninda yediklerimize edersek belki yardimci olur.

soğuk su yağları dondurmuyor. konuyu açan arkadaşın anlattığı gibi daha fazla kalori yakmaya neden oluyor sırnaşık şey

önceleri soğuk su yağları dondurur diye biliniyordu, şimdilerde ben de duyuyorum. Vücut soğuk suyu ısıtmak için daha çok enerji harcıyormuş. Sizce de mantıklı değil mi?Sıcak su ile soğuk suyu ayrı kablarda ocağa koysak soğuk su daha geç kaynar ve daha çok gaz kullanırız. Benim de on aylık bebeğim var, yazın bana da söylemişlerdi soğuksu olayını K kudret

yorumun için teşekkürler canım. yerimseniben

bence soğuk su emziren kadınlar için pek uygun değil diye düşünüyorum çünkü bizim rahatsızlanmamız demek bebeğimizin rahatsızlanması demek. Ayrıca soğuk suyu içen kişi emzirme dönemindemi içti yada hiç emzirmedimi?

bunu bende biliyorum vücüt soğuk suyun verdigi soguklugu ısıtmak için vücuda eşit sıcaklık dagıtmak için baya enerji harcıyorrr... kaynaklarımda sağlam:)))

Arkadaslar soguk su yaglari dondururmu bilmiyorum ama bagirsaklari yavaslattigini biliyorum, cünkü evet vücut okadar cok enerji harciyorki busefer yemekleri zor sindirirmis diye okumustum. Oyüzden hep vuvüt isisinda olan su icmemiz lazim. Sogan suyuna gelince valla aylarca yaptik ailece hic fayda etmedi. En iyisi montignac metodu.. Anca öyle zayifladim.

ben sizin gibi düşünmüyorum. soğuk su nasıl yağları dondursun canım. metabolizmayı hızlandırıcı etki yapıyor. akıl var, mantık var sonuçta içtiğimiz soğuk su, mideye gidiyor yağlara gitmiyor ki! keşke daha önce okuyabilme imkanım olsaydı. mesela yazın. o zaman kesin denerdim. şimdi biraz çekiniyorum havalardan dolayı. demin diyet topiklerini gezerken soğan suyuyla zayıflama konularını okudum. bence denemeye değer... hem sütü arttırıcı özelliği varmış, hem de zayıflatıcı. KapicininBitliKizi

Benimde Bildigim Kadari Soguk Su Yag Donduruo

Soğuk suyu bilmiyorum ama bir zamanlar bizim kombide bir problem olmuştu. Bayan yaparken su bir ısınıp bir soguyordu. ışte o dönemde valla bende zayıflamış ve selülitlerim nerdeyse yok olmuştu. Ama tabi banyo yaparken sıcak suyun ardından gelen ılık ve sonrasındaki bayağı soğuğa yakın su beni üşütüyordu. Anladım ki bu faydalı oldu bana.

ebrikler darısı başımıza ben süt olsun diye bitki yağları suları içiyorum. süt iyide iştah açıyorlar...:1no2: sonra sabahın 3ü ben mutfakta... Ayrıca SAKIN MAYDANOZ YEMEYİN SÜTÜ AZALTIR... vücuttaki suyu atmaya yarar zaten kilo verdirmesinin sebebide o su gidince sütte azalıyor.. ben yemeklere bile katmıyorum.. hatta eve bile almıyorum M

kesinlikle soğan suyuymuş lahana çorbasıymış inanmayın ben yaptım ve hipotiroid hastası oldum ve bıktım artık her sabah aç karnına ve her gün aynı saatte ilacını almazsan metabolizma yavaşlıyor ve düzenli kullanacaksın 15 dak sonra yemek yiyeceksin üstüne kolestrolüm çıkar yemekten sonra uyku basar kansız kalırsın çok zor arkadaşlar inanmayın böyle şeylere diyetisyenden başka oda doğru dürüst güvenebileceğiniz birinden başka kimse yardım edemez B

minik bende emzirme dönemi boyunca kilo veremiyorum bu benim 2. doğumum ilk emzirme dönemim öyle oldu. Kızımı sütten kestim hemen kilo verdim yani bünye ve iştahla alakalı herhalde. çünkü süt olsun diye iyi yedim heralde esasen bol sıvı tüketmek gerekiyormuş günde en az 12 bardak su süt ayran şeklinde. anne olmak kolay değil

teşekkürler canım yerimseniben, bunu ben de daha önce duymuştum. bir kaç defa televizyonda haberlerde söylemişlerdi ama bunu bir ünlü denemiş bakarmısın, sonuçta olumlu yani. denemesi bedava ama havalar müsait değil şimdilik... SAYKAL kırık

mesaj yanlışlıkla iki defa yazıldı. o yüzden... G

canım linki veriyorum ben henüz deneyemedim. daha doğrusu eşim izin vermedi. midemi rahatsızlandırırım diye endişe etti. bu diyeti ben şubat ya da mart ayında diyetisyene gitmeyi düşünüyorum. diyetisyene de danışıp öyle yapmak istiyorum. http://www.kadinlarkulubu.com/sogan-suyu-ile-zayiflayin-t78934/index.html

Su zayıflatır mı? Sıcak-ılık- soğuk su içmek fark eder mi? Su kalorisi olmayan tek besindir. Sağlıklı bir kişinin günde 2 lt. su içmesi gerekir. Kilo verim sürecinde vücudun su ihtiyacı da artar. Çünkü su hem vücuttaki ödemin boşalmasını hem de karaciğerin yağ metabolize etmesini kolaylaştırır. Yani kilo verimine çok büyük yardımı vardır. Suya sıcak veya ılık içmek sadece sabah aç karnına bağırsakları çalıştırmak için kullanılır. Günlük su tüketimi için serin, kış için oda sıcaklığında suyun doğru tercih olacağı söylenebilir. netten alıntı. . push ;

ya ben hamile falan değildim ama bunu yapsam olmaz mı

http://www.kadinlarkulubu.com/su-terapisi-t25779/index.html?p=1928118 kızlar linki bir tıklayın... suyun yararları ile ilgili bir konu...

merhaba arkadaşlara. s. bugün nette takılırken bu haberi gördüm ve hepimizin ortak derdi olan fazla kiloları vermeye yardımcı olabileceğini düşünerek buraya ekliyorum. ben de 11 ay önce doğum yaptım ve hala kilolarım var. bence denemekte yarar var ancak boğazlarımız falan da ağrımaz umarım. Soğuk su içerek 20 kilo verdi Spice Girls grubu üyelerinden Melanie Brown, doğum sonrası aldığı fazla kilolarından hiç diyet yapmadan kurtulmuş! Brown "Sadece her öğün soğuk su içtim" diyerek sırrını verdi. Şu sıralar grubu Spice Girls ile çıkacakları dünya turnesinin heyecanını yaşayan Melanie Brown, güzel fiziğiyle genç kızlara taş çıkartıyor. 32 yaşındaki iki çocuk annesi ünlü yıldız, In Touch dergisine "Hayatımda kendimi hiç bu kadar güzel hissetmemiştim" diye konuştu. VÜCUT ENERJİ YAKIYOR Geçtiğimiz Nisan ayında kızı Angel Iris'i dünyaya getiren Brown, hamileliği döneminde yaklaşık 30 kilo aldığını ancak çoğunu hiç diyet yapmadan, sadece soğuk su içerek verdiğini itiraf etti. Amerika'nın ünlü beslenme uzmanlarından Joey Kormier'in tavsiyesi üzerine; her öğünle birlikte soğuk su içen Brown, kilo verme sürecini şu sözlerle anlattı: "Her öğünde soğuk su içtiğiniz zaman vücudunuz sindirim sürecinde içtiğiniz suyu ısıtabilmek ve vücut sıcaklığına getirebilmek için enerji harcıyor ve bu sayede kalori harcıyorsunuz. Bu formülle tam 20 kilo verdim." Sıkı diyetlere inanmadığını söyleyen Melanie Brown, günde üç ana öğünün yanında, ara öğün olarak taze sebze ve meyve tüketiyor.

merhaba arkadaşalar benim sorunm aynen doğumdan sonrakalan kilolar. bende 1,55 boy 45 kilo ile hamile kaldım.63 kilo ile 8 ay önce doğum yaptım... a. skilolar gitmek bilmiyor olmuyora. sdiyerek girdiler hayatıma yardım

zaten boğazım hassas hemen şişer

emeğe saygı çok doğru yazmadan olmaz... soğuk suyu bende duydum zayıflamada daha etkiliymiş. yanlız bu havadada çok zor en güzeli yazın yapmak... ŞenizŞenizŞeniz