Merhaba arkadaslar ben 58 kilo ile hamile kaldım 67 ile doguma gittim dogum sonrasi 59 a kadar düşmüştüm ama simdi inanılmaz iştahım açıldı ikide bir acıkıyorum ve doğal olarak kilocuklar da64 dayandı 2,5ay oldu dogum yapalım emziriyorum da bana akıl verin lütfen esim sen kilo aldın bak dikkat et diyor zaten kısa boyluyum adile nasit diye takılmaya başladı

Sık sık bebekle yürüyüş yapmanı öneririm. En azından kilo alımını durdurabilirsin. A

benimde 4 aylık bebeğim var... emzirmeme rağmen kilomda hiç bir değişiklik yokhani emzirince zayıflayacaktık? N

Aynen emziriyorum iştahım daha da artıyor cok sut iç sütun cok olur diyorlar günde en az 3 litre su tuketiyorum sütte tık yok var bir tezat ama... A