Benden de bi öneri. Her şeyı denedım ne sölenırse yaptım kompostolar, kuru kayısılar, hurmalar, bol su, pekmez, tahın, helva, çaylar, vs... Ama hepsini yapsam bıle sütüm bigün var bi gün yoktu, çok tuhaf bişey, bugun varsa yarın yok... Düşün düşün kafayı yedık annemle, neyı eksık yapıyorum o sütün olmadığı gün diye ve sonunda geçen gun keşfettık. DUŞ!!! evet her sabah duş alıp göğüslerime dayanabıldığım ısıda sıcak su tutuyorum, ve 1 saat sonra süt oluyor o gun boyu da devam edıyor!!! Bu bana hastanedekı ebenın tavsiyesıydı. Artık hergun duş alıyorum, tavsiye ederım veya göğse sıcak su torbası koymanın da faydası olabılır ama rahatlatıyor diye ben duşu tercıh edıyorum. M

bu konuyla çk mücadele etmiş biri olarak tek bir şey söylebilirim yeme içme nin hiç bir yararı olmuyor. en önemlisi stressiz yaşam gerçekten sütü en çok etkileyen şey. mümkün olduğunca dinlenmeni ve stresten üzüntüden uzak durmanı tavsiye ederim canım. bebek bakımına yardımcı biri şart en azından eşin zaman zaman bunu üstlenip senin kaliteli bir uyku çekmeni sağlamanı. gerisi ise gerçekten boşa kürek çekmek ve para tuzağı. E emine_ozer

bebeğim 4. ayına girdi ve sütüm azalıyor artık ne yapacağımı şaşırdım. mamayı günde 3 defa ya çıkardım sütüm artamı ne yapabilirim kızlar.

teşkkür ederim ya ama cahilce olcak ama bira mayası bizim bildiğimiz bira ile alakalı değil mi S

MERHABA, benimde kızım 6. ayına girdi sadece anne sütü alyor ama dr u ek gıdalara geçmessem ileride sorun yaşayacağımı söyledi. sütümde azalmaya başladı ki sıksık emmek istiyo akşamları sürekli uyanıyoruz bu bira mayasını bende deniyim umarım işe yarar. M

boza iç faydası olur malt içeceği satılıyo onlardan iç rezenenin çok faydası var bol su ama boza gerçekten çok faydalı bide süt kalitesini arttırıyo ayrıca günde bi şişe maden suyu mutlaka iç ayrıca düzenli emzir her ağladıkca meme verme 2 saatte 1 ver süt biriksin S

kestanede işe yarıyor :1 almira85

alkolsüz bira iç işe yarıyo :) E emine_ozer

burada yazılanları unut ve oku benim 2 aylık bebeğim var. sizlerede yardım için bilgilendirmek amaççlı yazıyorum. sütüm azdı kupa kupa ısırgan rezene hümana stil ti 3 lt su neler neler içiyordum şimdi ise her gün 1 tatlı kaşığı bala 1 çay kaşığı bira mayası koyup yiyorum. ve yok böle bişet sütüm boşalsı bırak yetmemeyi bebeğimi emziriyorumve ardından sütümü sağıyorum 50-100 ml süt çıkıyo. süper bişeymiş. eminönünden aktardan almıştım. kilosu 220 tl. ben 40 tl lik aldım uzun süre yeter. ama bununla beraber yinede günde 2 llt su mutlaka içiyorum. gaz içinde 1 bardak rezene içiyorum aktardan aldığım rezeneyi bir tutam atıp iiçine 1 bardak su kaynatıp içiyorum. bebeğimin gazı olmasun diye. şükür herşey iyi süt sorunumda kalmadı hepinizin bilgisine kızlar.. A

canım bol bol ayva kompostusu iç. çok işe yarıyor

hurmayı ve kuru kayısı, inciri tavsiye ederim. Bir de evet ayva kompostosu çok işe yarıyor. Ayrıca bol sıvı bal, pekmez de öyle.

ben 2 saatte 1 emzir dedim bundan sıkı artık 4 aylık bi çocuğa fazla bu aydaki çocuğa saat başı meme verme hem anneyi çok yorar M