bende normal doğum yapaan biri olarak normal doğumu tavsiye ederim canım.. okadar dayanılmayacak bir durum değil zaten doğurur doğurmaz herşey orda bitiyoo.. ne sancı kalıyo ne acı nede başka bişeyy.. ve hemen ayağa kalka biliyosun.. dikiş yerlerin ilk zamanlar biraz ağrıyo ama 10 günde felan kendiliğinden dökülüyo zatenn.. sezeryan o an için güzel acı çekmeden doğum yapıyosun ki buna doğum demiyor doktorlar ameliyatla bebeğini alıyorlar ama sonrası zor oluyomuşş bebeğini emzirirken bile zorlanıyomuşssun.. deuxiemeprintemps Guru Anneler

Bende seni yanlış yönlendirmek istemem ama ben kendi isteğimle sezaryan oldum acı eşiğim biraz düşük olduğu için cesaret edemedim. Ama hiç pişman olmadım her şey çok güzeldi hiç ağrım sızım hissizlik olmadı yine 10 tane yapsam yine sezaryan yaparım kişiye göre değişir sen en iyisii doktorunla karar ver ben ameliyattan eve geldikten sonra bulaşıklarımı bile yıkadım her şey çok iyi gitti inş 2. side öle olur garfield

slm tatlım işte sana bahsettiğim nefes alma tekniği lamaze yöntemi nettede bulabildim. Doğumda Nefes Teknikleri Normal doğum fizyolojik bir süreç olup annenin ıkınarak bebeği karın kaslarının yardımı ile doğum kanalından itmesiyle gerçekleşmektedir. Kadın doğum uzmanı bu fizyolojik süreçte sadece bebeğin başının annenin perine bölgesine zarar vermeden kontrollü bir şekilde çıkmasına yardımcı olmaktadır. Doğumda asıl görev anne adayında olup doğumun sağlıklı ve risksiz gelişmesi için düzenli ve güçlü ıkınması gerekmektedir. Doğum eylemi esnasında uygulanacak olan doğru nefes alma- verme teknikleri ile doğum eylemi daha kısa sürmekte ve bebek daha kolay doğmaktadır. Doğum eyleminde uygulanacak doğru nefes alma-verme tekniklerini gebelik döneminizde ne kadar sık uygularsa bu teknikler o kadar iyi öğrenilip daha başarılı uygulanmaktadır. Doğum esnasında doğru nefes alıp verme neden bu kadar önemlidir? Doğum eyleminde belli aralıklarla gelen rahim kasılmaları esnasında bebeğe giden kan akımı nispi olarak azalır. Bu normal bir durumdur. Anne adayı bu esnada derin bir nefes aldığında kandaki alyuvarlara normal bir nefeste geçtiğinden daha fazla oksijen geçer ve bu ek oksijen kasılmalar esnasında bebeğin oksijensiz kalmasını önler. Kasılmalar esnasında duyulacak şiddetli ağrı zihinsel olarak daha çok doğru nefes alıp vermeye odaklanıldığı zaman, anne adayı bilinç altında bunu yapmaya kendini yönlendirdiği için, daha hafif olarak algılanacaktır. Gebelik sırasında bu alıştırmalar nasıl yapılmalıdır? Gevşeyin; Öncelikle fazla sert olmayan bir yere yatın ve dizlerinizi bükün. Vücudunuzdaki bütün kasları bilinçli bir şekilde teker teker gevşetin. Tüm kaslarınızı gevşettiğinizi düşündüğünüzde bile tekrar yaptığınız bir kontrolde bazı kaslarınızın halen kasılı olduğunu görebilirsiniz. Tümüyle gevşemiş olmaya özen gösterin. Kendinizi tümüyle zihinsel olarak bu gevşeme işine verin. Düzenli nefes alıp verin; Tümüyle gevşediğinizden emin olduktan sonra sanki 40-50 saniye süren bir kasılmanız varmış gibi hissetmeye çalışın. Burnunuzdan içinize mümkün olduğunca ve yavaş yavaş derin bir nefes çekin, bu nefesi yine yavaş yavaş ağzınızdan dışarı verin. Bu esnada bütün kaslarınızın gevşek olduğunu tekrar kontrol edin. Kafanızda canlandırdığınız kasılmalar devam ettikçe bu işleme düzenli bir şekilde devam edin. Nefes alıp verme işlemini yaparken eğer çok hızlı bir şekilde ve aceleyle yaparsanız, kanınızdaki karbondioksit hızlı bir şekilde azalabilir, bu da geçici bilinç kaybına kadar gidebilen durumlara yol açabilir, bu nedenle derin nefes alma işlemini yavaş yavaş uygulayın. 40-50 saniye süren bir kasılmada 5-6 adet nefes alma-verme en uygun olanıdır. Karın kaslarınızı da kullanın; Fazla sert olmayan bir yere uzanın ve ellerinizi karnınızın üzerine yerleştirin. Derin bir nefes alarak göğsünüzü değil karnınızı şişirin. İçinizden beşe kadar saydığınız sürede bu pozisyonu koruyun. Nefesi ağzınızdan verin ve bu işlemi 5-6 kez tekrarlayın. Bu egzersiz karın kaslarınızın gevşemesine yardımcı olduğu gibi, kasılı kasların rahim üzerine gereksiz baskı yapmasını engeller, ağrıyı daha az hissedersiniz. Nefes egzersizleri ile bir " Doğum Provası " nasıl yapılır? Bu nefes alıp verme alıştırmalarının doğumda başarılı olması için belirli bir düzen içinde uygulanmalıdır. Daha detaylı olarak bu nefes alıp vermeleri incelemek gerekir ise; ü Tutulmuş nefes: Derin bir nefes alın ve sonuna geldiğinizde nefesinizi tutun, içinizden ona kadar sayın, sonra havayı ağızdan bırakın. Bu tutulmuş nefes doğum sırasında özellikle bebeğinizi dışarı iterken faydalı olacaktır. ü Yüzeysel küçük nefes: Hafifçe ve çabucak, ses çıkarmadan nefes alıp verin. Yalnızca göğsünüzün üst kısmı kıpırdamalı, karın hemen hemen hareketsiz kalmalıdır. Bu nefes ritmik olmalı. Dolayısıyla nefes alma zamanının verme zamanına eşit olmasına dikkat edin. Bu nefesi ağzınızı açık veya kapalı iken yapabilirsiniz. Bu yüzeysel nefes rahim ağzının doğum için genişlemesini sağlayan güçlü kasılmalar geldiğinde işe yarayacaktır. ü Büyük sık nefes: Bu kez nefes ritmi hızlanmalı, saniyede tam bir nefes alıp vermek gerek. Ağız yarı açık nefes alın, nefes verin. Bu nefes rahim ağzı genişlemesinin sonunda bebeği iterken ve bebek dışarı çıktıktan sonra kendinizi engellemeniz gerektiğinde çok işe yarayacaktır. Bu farklı nefeslere hakim olmayı öğrendikten sonra birlikte bir doğum provası yapalım. Bebeği dışarı atma sırasında duracağınız pozisyona geçin, yani sırt yastıklarla kalkmış, bacaklar bükülü, uyluklar ayrılmış olarak uzanın. Bu pozisyonda kendinizi şu egzersize alıştırın: Önce bebeği dışarı itmeyi kolaylaştıran nefes tutmayı yapın, hemen ardından bebeği daha fazla itmeyi engelleyen sık sık yüzeysel küçük nefesleri yapın. Doğum sırasında önce bebeği itmek için kendinizi kastıktan sonra, birden çocuğun başı göründüğünde ebe artık &#8220;itmeyin itmeyin&#8221; diyecektir. Pratikte şöyle anlaşılacaktır: Tutulmuş nefes, &#8221;nefes alın, tutun, ıkın, ıkın, ıkın&#8221;. Sonra hemen ardından &#8221;artık itmeyin, ağzınızı açın, nefes alın, verin, alın, verin&#8230;&#8221;. Tutulmuş nefesten hemen sık nefese geçmek kolay değildir. Bu yüzden çalışmak gerekir. Ancak bu nefes egzersizlerini yaparken arada normal solumanıza dönüp, kendinizi dinlendirmeyi unutmayın.

teşekkür ederim canım paylaştığın için

teşekkürler canım ne demek önemli değil ama seni daha detaylı aydınlatmak istedim özelden msj gönderemiyorum çünkü uzun yazdığım için gönderemiyormuşum kısaltsamda pek bir anlamı kalmıyor acaba nasıl gönderebilirim sana S sewill

ben kizimi normal dogumla dünyaya getirdim oglumunda sezeryanla ama sahsen kesinlikle normal dogum diye tavsiye ederim bebegim dogum kanalina dönmedigi icin sezeryan oldum hala agrim var dikis olan yerde hissizlik ve sislik olustu yatakta sag sola dönerken icim dökülüyor sanki anlican ben cok cektim bu his kaybi uzun sürebilirmis. herkeze sorunsuz kolay dogum nasip olur ins.

39+4 te bebeğim doğum pozisyonunu bozdu o zamana kadar çok gergindim sancım falan olmadı ki doktorum da normal doğum istiyorum diye kesinlikle vajinal muayene falan yapmadı ama bebeğim yan döndüğü için riskleri söyledi kordon sarkması olabilir eğer normal yapamazsan bebeği alma işi riske girer falan araya hafta sonu girdiği için doğum aynı gün oldu doktorum doğum sonrası odama geldi zaten istesemde normal yapamayacağımı çünkü çatımın dar olduğunu söyledi benim ameliyatım çok rahat geçti ağrım sızım olmadı sütüm geldi şu an kuzum 4. ayına girmek üzere rabbim sağlıkla kucağınıza almayı nasip etsin hakkınızda hayırlısı olsun

nromal doğum yapan herkes zor bir doğum geçirse bile mutlaka normal doğumu tercih etmeni söylicektir. mesela ben spinal sezeryan yaptım, aşırı memnunum. deli gibi normal doğum yapmak istedim, olmadı. iyiki de olmamış çünkü ben -ağrı eşiği cok düşük biri olarak- o sancılara dayanamayacağımı anladım. ayrıca doğum konusunda herkesin farklı bir hikayesi vardır, en iyisine doktorunla sen karar verebilirsin bence. en sağlıklısı bu olurşakkıdı P papatyam_83

bende bir spinal anastesi ile sezeryan doğum yapmış biri olarak şiddetle sezaryen doğumu tavsiye ediyorum çünkü vücuda verilen hasar en azından geçici oluyor...

evet canım aslında haklısın eskiden nelere katlanıyorlarmış tabi işin bire öbür tarafı var eskiden doğumlarda hep ölümler olurmuş. allah korusun her şey normal şartlarda olsun bende çok istiyorum. aslında sezaryen diye bir seceneğimiz olmasa kuzu kuzu normal doğuracağız hep karnımızda kalmayacak ya bu minnoşlar S sewill

cnm normal dogumm ollllll L

valla ben en başından 2ayılkken dr um sorduğundan sonuna kadar normaal dedim tabebi aksilik çıkıp da sezbolmasını gerektirmezise normal dedim çünkü doğadaki tüm canlılar bu şekilde çoğalıyo en normali yani ötekisnden ben hep korktum narkoz yemek belden aşağını hissetmemek ya da tüm vücudunu uyuştururlsa uyumak o anı görememek neler oluyo bilememek hep korkuttu,,, ben normaliöneririm o acı ağrı sancı unutuluyo inan,,, ve o kadar da çok bişi diil inan ben ki suni sancı ile doğurduğumhalde bunu dıorum çixgxdem-xoxzal Aktif

canım aslında önemli olan bebeişlerimizi sağlıklı şekilde kucağımıza almamız... onlar için en iyi olan hangisiyse öyle olmalı... doktorlarlar bizler ve bebişler için en iyisini yaparlar zaten. L

herşey normalse şittdetle normal dogumu tavsiye derim ben ilk kızımı normal ikinciyi sezaryan istedim ama normal daha iyi oluyo hemen kalkıyosun normal dogumda 2 gün sonra ayrı acın bişeyin kalmıyo sezaryan gaz sancısı dikişler bebekte mikropsuz dogdugu için çabuk hastalanıyo hassas oluyor yanı sarılık geçiriyo dogundan sonra mutlaka herşeyın normali güzel bi aksilik yoksa tabi S sewill

ben doğumumu sezeryan yaptım fakat 12 saat dakikada 1 sancılarım vardı ben çok normal doğum yapmak istedim fakat bebeyim biraz iri ve rahim ağzı yeterince acılmadığı için sezeryana karar verildi 3 defa doğum masasına yattım fakat bütün çabalara rağmen olmadı normal doğumdan korkmayın anlatıldığı gibi değil acıya dayanamayan insanlar çok abartıyor bebeyin için normaldoğum daha iyi onu düşün ben bir dene derim doktorlara fazla kulak asma sende ve bebekte problem olmasada sezeryan diyorlar bir çoğu para derdinde eğer bir problem yoksa her koşul normal doğuma uygunsa normal yap ben her ikisinide biliyorum birazdan bebeğimi kuçağıma alacağım diye düşün allah kolayını veriyor allah yardımcınız olsun mavi deniz son 4

bende zaten sezeryanı savunmadım nasıl ki herkes fikrini söyleme hakkı varsa burada bende söyledim.. evet bir çok kişide çogunlukla normal dogum korkusu var bu bir gerçek bu yüzden yazdım öyle ama lafımın yanlış anlaşılması için yazmadım.. sanırım sizde anne adayısınız hayırlı olsun allah saglıkla kucagına almak nasip etsin... a. s. g. a. m. z. e Popüler

BeyazLilyum diplomalı uzman ev

Sevgili anneler benimle aynı düşüncede kararsızlık içinde olan bir çok anne adayı olduğunu düşünüyorum. sizlerin tecrübesiyle karar vermek daha kolay olacak. ilk doğumunu normal yapıp ikinci doğumunu sezaryen yapan anneler hangisini tavsiye edersiniz. normal doğumumu? sezaryeni mi? Değerli düşüncelerinizi bekliyoruz... P papatyam_83

dr un haklı ama türkiyede bayanların çoğu doğum şekline kendileri karar verdikleri için maalesef sezaryen doğum şekilleri sırasında zirveye oturmuş durumda :) ben de şimdilik normal düşünüyorum çünkü bebek açısından da daha sağlıklı olduğu aşikar. en büyük korkum da vakım ya da tüm normal sancısını çektilten sonra sezaryene girmek. neyse bebekler sağlıklı olsun da son anda durum neyi gösterdi onu yaşıycaz. Rabbim bebeğine uzun ve sağlıklı ömürler nasip etsin.

arkadaşlar teşekkür ediyorum hepinize kıymetli bilgilerinizi paylaştığınız için bu arada kızımın boynuna kordon dolanmış olduğunu öğrendim. bu da 10 doğumdan 1 inde risk oluşturuyormuş. dr bana bı9rakmıştı ben o riski göze almamak için sezaryene karar verdim. bebek doğum kanalında sıkışabiliyormuş.

sewilcim seni tebrik ederim hamileliğin sonuna kadar bu kararlılıkda devam edersen emin bnm gibi çok kolay doğum yapıcaksın allah yardımcın olsun canım

merhaba şirincek.. doğum konusundaki endişelerini çok iyi anlıyorum ama doğum çok komplike bir olay ve kabaca seni biraz bilgilendirmek istiyorum yoksa bu konu olabildiğince uzun. öncelikle senin ne istediğin ve psikolojin çok önemli ve burda herkes herşeyi söyleyecektir çünkü vücudun bu olaya verdiği tepki çoğu bayanda farklıdır ve sen yine karar veremeyeceksin. ben çok rahat normal doğum yapan bayanlarda gördüm asla o çığlıkları atmıyorlar korkma ama dediğim gibi bunu istemen psikolojik olarak hazır olman doğru nefes alıp verebilmen.. vs. hastane seçimide çok önemli, diyelimki senin sancıların yeni başladı ve sancısı ileri düzeyde olan bayanlarla aynı odada kalıdğında korkuya kapılabilirsin bendemi bu kadar sancı çekeceğim diye ama unutma herkesin ağrı eşiği vücut yapısı farklıdır.. kimi kısa sürede doğuruken kimi uzun sürede doğurabiliyor tabi bu durumda olanlarda doğum anına gelindiğinde bazı annelerde bitkinlik oluyor.. heriki doğum şeklininde avantaj ve dezavantajları vardır canım bunu doktorunla konuşarak öğrenebilirsin.. spinal anastesi ile ister normal ister sezeryan yapabilirsin ama tabiki sezeryanda iyileşme sürecin daha uzun oluyor.. bu anestezide baygın olmadığından birebir yaşıyorsun olayı ve bebeğini hemen görebiliyorsun.. bu şekilde normal doğurmak istersen belirli bir açıklığa kadar sancı çekiyorsun ama merak etme bu sancılar hafif iğneden sonra rahatlıyorsun doğum bitene kadar da rahatsın.. genel olarak doğum sonrası komplikasyonlardan da bahsedeyim sezeryandan sonra tabiki kesi yeri ağrısı bağısaklarda yapışma olabiliyor gaz problemi oluyor kesi yerinden enfeksiyon riskin olabiliyor ama tabiki iyi bir ortamda yani sterilizasyona dikkat edilen ortamda gerçekleşirse bu enfeksiyon riski olmuyor.. vs. normal doğum sonrası: genelde epizyo dediğimiz kesi yapılıyor burayla ilgili oturuken veya wc ye gittiğinizde acı hissedebiliyorsunuz zaten bu dikişler alınmıyor 7-10 gün içinde iyi oluyor iyileşme sürecin sezeryana göre çok çok kısa. kimi sezeryan olan kişiler çok rahatım derken kimileri birkaç yıl geçmiş olmasına rağmen hala ameliyat yerim ağrıyor diyor. ama normal doğumdan sonra hala ağrılarım var diyen duymadım.. yani tatlım ya doğumu kendi seyrine bırakıp normal yapacaksın yada hayır ben sancı çekemem diyorsan spinal ile normal yada sezeryan düşüneceksin ama araştır iyi bir jinekolog ve hastane seç bu olayda doktoruna güvende çok önemli.. umarım seni birazda olsun bilgilendirebilmişimdir..

ben mecburen sezeryan doğum yaptım aslında normal istiyordum. ben eşimin kuzeniyle 2 ay arayla doğum yaptık önce ben sonra o ben sezeryan oldum o normal doğum. ben aynı gün ayağa kalktım bebeğimi hemen emzirdim bebeğimin herşeyini ben yaptım hiç ağrım olmadı 21ay geçti doğumumun üstünden hiçbir ağrı kaşınma sancı hassasiyet olmadı bende bebeğim de ne sarılık ne de başka birşey olmadı ayrıca pek hastalanan bir bebek de değil ama eşimin kuzeninde 44 tane dikiş vardı. ağrıdan sütü gelmedi bebeğini emziremedi uzun zaman bebek sarılık oldu doğum kilosunun çok altına düştü. ama yine de bu kişiden kişiye değişen bir durum iyi bir doktor ve hastane bulup onlara güvenmek ve fikirlerine önem vermek gerekiyor gibi geliyor bana hepinize sağlıklı doğumlar ve bebekler diliyorum.. L

evet haklısın doğum bu kadar zor olsaydı herkes tek çocukla kalırdı :) senin doğum kiloları gitti mi ben 26. haftada 8 kilo aldım da dr biraz yavaşlamalısın dedi. bu aralar dikkat etme modundayım. drum kilo bebeğe çok zararlı diyor.

Evet iri bebek dogurma riski oluyor bebekte erken seker hastaligini tetikliyor. Ben 74 le hamile kaldim 81le dogum yaptim hamilelik boyunca 7 kilo aldim sadece dogumdan snraki gun hemen hamile kaldigim kiloma ulastim emzirirkende kilo verdm suan 71im. Hamileligim cok zordu istahsizdim surekli kusuyordum yemek yiyemiyordum kilo alimi yasayamadim ilk aylarda 7. Aydan snra basladi kilo alimim. Bebegim 3 bucuk kilo dogdu yinede cok şükür U uyusukkontes Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik İptali tek ayak

canım ben hamileyim ilk bebeğim amacım ikisini de yaşamış kişilerden düşüncelerini almak kurmis

arkadaşlar bişey sorucam ben biraz cahilim bu konularda hamilede değilim ama kafama takıldı ağrı eşinden bahsediyorsunuz yaa nasıl öğreniliyor merak ettim _DURU_24 BÜYÜK VE KÜÇÜK AŞKNA

arkadasim... normal dogum yada sezeryana bizler deil doktorlar karar verir .. simdi biz bu arkadasa git sezaryen ol daha rahat nasil deriz... sezaryeni doktorlar secer bizler deil...

pardon bişey sorcam. bu hissizlik denilen şey nedir? BeyazLilyum diplomalı uzman ev

canım harika açıklamışsın. teşekkür ederim. benim ilk başlardaki düşüncem normal doğumdu ama gidişat değişince hastane konusunda bulunduğumuz yer konusunda sezaryenide düşünmeye başladım hastanemizde alet edevat nst cihazı usg hep eski tip ve doktorlarımızda güvenmiyorlar hep sezaryen yapıyorlar.. tamam sancılardan korkuyorum ama katlanmayıda göze almıştım. şimdi yaklaştıkça sezaryen için istemem yan cebime koy demeye başladımkaydirigubbakcemile3 yanlış karar vermek istemiyorum. L

bence öyle vahimlik bir durum yok neden abarttınız anlamadım.. çogu insan normal dogum yapmaktan yana korkular elbetteki bununla ilgili fikir alınabilir..

dogrusu basligi gorunce yok artik dedim.. gercekten turkiyede "KIZLAR BEN NASIL DOGURAYIM SEZARYEN MI NORMAL Mi?"diye soracak kadar vahim mi durum? yasadigim ulkede ben sezaryen olcam deme hakkin yok bebekle anne saglikli oldugu surece! buradaki doktorlarda sadist falan degiller demekki var bildikleri... herkese hayirli dogumlar..

:ecrin_bebek::ecrin_bebek::ecrin_bebek:hayırlısı olsun canım. inşallah en kısa zamanda bebeğine kavuşursun. bende yeni üyeyim. sakıncası yoksa bende bişeyler söylemek istiyorum.2 tane evladım var. ikiside sezeryanle dünyaya geldiler. ilki sezeryan olunca ikinciyide mecbur tutuyolar. tabiki en sağlıklısı normal doğum. son ana kadar bişey belli olmaz canım. sen içini ferah tut. bende normal doğum istemiştim ama olmadı. şartlar öyle gerektirdi. hayırlısı ne ise o olsun. şu bir gerçek ki.. insan normalde yapsa, sezeryanda yapsa evladını kucağına aldığı an bütün acıları bitiyor. bu bir gerçek inan bana moralini yüksek tut canım. O

ben normal doğum istiyordum ama sezeryan olmak zorunda kaldım doğum hanede normal doğum yapmak içim tam 12 saat yattım ama yinede sezeryan oldum ve buna ben karar vermedim doktorum karar verdi bence sen hiçbirşey düşünme sadece sağlıklı bir şekilde bebeğini kucağına alacağın günü düşün doktorlar en iyisini senin için düşünür korkutmak gibi olmasın ama sezeryanda daha çok canın yanıyor. seni şimdiden tebrik ediyorum canım:) . push ;