ay keşke benimki de istese :) zorla yer her seyi eti minik minik doğrayıp düdüklüde pişirirsiniz yanında fırında küp patatesle güzel olabilir ya da pirzola şeklinde incecik pişirip ekmek arası yaparsınız sebzeyle çocukların gözleri çok ta yemekte olmuyor genelde şeker de dondurmada kalıyor :) sonuçta okulda bir sürü çocuk gidip döner ya da başka hazır şeyler alıyor siz kendiniz yapıyorsunuz diğer çocuklar acısından böyle de düşünebilirsiniz

ara öğün canım genelde tenefüslerde yiyolar

Harika fikirler bayanlar çok teşekkür ediyorum. Bir süredir arayıştayım aklıma gelmiyor neler yapacağım okul açıldığı Zaman beynim duruyor resmen bu haftayı kalem böreği ceviz fındık meyve ve sadiviçle kapadım Hayırlısı diğer haftalara gonca2206 v for

Harika minik lahmacun fikri deli gibi dolanıyordum nette daha bugün cuma ben pazartesi beslenme düşünüyorum

canım ben öğretmenim, kendim liste yapıyorum her çocuk aynı şeyi getrsin kimsenin canı çekmesin diye. Evde hazırlanmış tost, börek, ekmek arası köfte, beyaz peynirli domatesli sandviç, gözleme tarzı şeyler istiyorum D damdan

Süt, muz, yeşil elma gibi meyvelere alıştırın bence. Hani sürekli poğaça börekle beslenmesin, labneli krep yapabilirsiniz, peynirli tost gibi. Salam, sucuk, pizza gibi yiyeceklere çok alıştırmayın nasıl başlarsa öyle gider.

:) geçen sene sabahçıydım, özellikle söylüyordum velilerime köfte günü oldugu zaman 10 dakika erken kalkın sabah kızartın akşamdan koymayın ya da kantinden falan getirmeyin diye:)) zaten 9 bucuk civarı yiyorduk tadında bir değişiklik olmuyordu, hatta gözüme kestirdiğim lezettli görünenlerden alıp yemişliğim vardır:) Evet bir koku oluyor ama havalandırıyorum sınıfı ve beslenmeden sonra hizmetli ablayı çağırıp temizletip yerleride sildiriyordum D damdan

Bazen kepek ekmeğinden bazende tam buğday ekmeğiyle sandeviç yapıyorum içine havuç rendesi kırmızı lahana marul domates ve salam koyuyorum bazende tavuklusunu yapıyorum sonra mutlaka meyve koyuyorum küçük poşetlerde patlamış mısır yada sevdikleri bisküvi çeşidi oluyor kakaolu çilekli süt koyuyorum çok seviyorlar bazen nugget koyuyorum bazen yoğurtlu makarna yapıyorum sandeviç yerine sarma tavuklu pilav soğuk makarna salatası çok nadirde peynirli kıymalı pide yapıyorum arada pizza senin çoçuğun severmi bilmem ama benimkiler poğaça simit türü şeyler yemiyorlar

benim çocuğun maşallahı var yemek ayırt etmez pek

ülkemin acı hali ki orası daha istanbul küçük yerlerde vs durum kim bilir nasıldır D damdan

Beslenme listesini öğretmeniniz vermiyor mu? Ben bir keresinde sınıfımdaki annelere tarif bile yazıp göndermiştim. Çok hoşlarına gitmişti. Krep yapıp arasına bazen labne bazen çikolata sürebilirsiniz. Pişi yapabilirsiniz. Hamur kızartması, yufkanın arasına yumurta kırıp iki tarafını da tavada kızartabilirsiniz. Meyve kuruyemiş zaten bilinen şeyler. Bence en doğrusu sınıfça beslenme listesi oluşturulması. Çünkü bazen benim bile canım çekiyor çocukların da çeker. Bazende çocuk farklı bişey getirdiyse arkadaşlarına vermekten kendine bile kalmıyor yemek

Beslenme listesi verilmezse ceviz koymanızı öneririm az miktar. Tok tutuyor gerçekten. Ben pek süt önermiyorum, çocuklarda karın ağrısı, gaz sancısı yapabiliyor evde içsinler daha iyi.

Eskiden ogretmen haftalik program yapardi Boylece her cocugun cantasinda ayni seyler olurdu. simdi degismis demek. Biri muz demis ben ilkokuldayken muz yedim diye ogretmen kulagimi cekip muzu cope attirmisti. Cocukluk tranvasi

size de sorayım o köftelerin tadı bozulmuyor mu bütün sınıfı ağır bir köfte kokusu sarmıyor mu ben oturduğum yerden rahatsız oldum şimdi

Cocuk beslenmesi bilmiyorum ama pogaca, krep, borek, kurabiye vb hamur tarzi seylerin besin degeri dusuk degil mi? Hamur sonucta, yani un var, eyvallah sut de var ama yine de besin degeri dusuk. Ben kendim ogle yemegini mutlaka protein yerim, karbonhidrat da yanina bazen yerim. Besin degeri yuksek, et, kuruyemis, meyve, sebze, lifli besinler vs yenmesi daha iyi olmaz mi?

Haftaya et yapmamı istedi. Oğlumun lugatında köfte et sayılmaz kuşbaşı etle ne yapabilirim şöyle pamuk gibi olmalı senocan

biz eskiden poğaça, kurabiye, sandaviç gibi şeyler koyardık. daha doğrusu ben ikizlerime koyardım. krep ya da kahvaltıda börek falan yapmışsam ondan. süt ya da meyvesuyuda vardı. M

Biraz da çocuğun ne sevdiğine bağlı, mesela biz kardeşime süt, kek, meyveler, kuru üzüm, kaşarlı tost, peynir, çikolatalı ekmek vs koyardık hepsini birden değil tabi dönüşümlü olarak

haftada bir gün kantine izin veriyorum tost hamburger bir şey yiyor ordan diğer günler et sebze karbonhidrat içeren menüler yapmaya çalışıyorum makarna köfte havuç ya da başka bir sebze patates tavuk içeçecek kıymalı biber dolması ya da başka bir dolma börek ya da poğaça koyacaksam da kıymalı yapmaya çalışıyorum protein olsun diye ev yapımı minik lahmacun ya da pizza ev hamburgeri ya da hiçbir şey yoksa soğuk sandviçler yapıyorum :)) şimdi ben tüm bunları yapıyorum da kızım çok mu iştahlı ve çok mu güzel yiyorrr hayır tabi ki ama :) içimi rahatlatıyorum işte

Ilgili bolume

Beslenmeyi serbest bırakınca böyle şeyler yaşanıyor maalesef. Ben beslenmede kuruyemiş falan istemiştim, çoğunluk alamayız dedi.

Tahıllı tost ekmeği arasına kaşar, salam vs koyup sandiviç yapılabilir. Yanına meyve, meyve suyu, kek, kurabiye, sigara böreği veya meyveli yoğurt konabilir.

anladım ben hani köfte sabah 11 de pişti öğlen 3 gibi yendi diye düşündüm yağı donar yani MissCherryBlossom

Güzel fikirler kedicikcns

okul belirlemiyor mu benim zamanıma okul liste verirdi pazatesi pohca salı zeytin peynir çarşama yumurta perşembe patates kızartması cuma serbest ama sucuk salam gibi şeyler yok durumu iyi olmayanlr için

Bugün sana hep muhalefet gibi oldum kusura bakma Süt görüşün gözleme dayanıyor anladığım kadarı ile ama oğlumun okulunun beslenme uzmanı ara öğünü meyve ve süt yapıyor Ben diyetisyene gitmiştim gebelik şekeri için o da aynı şeyi söyledi mercedesi şekeri dengeleyin kana geç karışmasını sağlıyormuş böylece meyveyi yiyince hemen şekeri yükselip birden düşmüyor ve acıkmıyormuş Cevize katıldım kışın kuru kayısı incir vs de olur

Ya geçen sene bir tanesi kivi getirmiş, tamam getir de sessizce ye. Bir geldim bütün sınıf kivi konuşuyor, çocuk yememiş sürekli birilerine göstermiş bakın bu kivi, siz bilmezsiniz falan diye. O derece alışık değiller yani meyveye süte falan

Bizim yemek okulda yendiği için evden bir şey gitmiyor. Evden koysaydım onun beslenme alışkanlığına yön verirdim kesinlikle. Şimdi nasıl alışırsa öyle devam eder gider. Yine de bir gerçek var ki kantinden alınanların tadı bir başka oluyor okul yıllarımızdan biliriz. magic girl simdi diyet zamani tek ayak

Merhaba arkadaşlar malum okullar açılcak kısa zamanda benim oglum 2. sınıf gitcek nasip olursa beslenme çantasına neler koyuyorsunuz birbirimizden fikir alalım sağlıklı beslensinler ben kantinden bişey almasını istemiyorum o yuzden bir çok şeyi evde yapıyorum poğaça börek ayran vs. Siz neler yapıyorsunuz M e g g Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Olsun farklı fikirler güzeldir:) Biz okullarda haftada 3 gün süt dağıtıyoruz o yüzden problemlerini görüyorum choccywhoccydoodah

benim çcuk bayılıyo ama yemek ayırt etmez herşey yiyo maşallah superisi22 hayat herşeye rağmen

Çok teşekkür ederim canım benim çok sağol k. k sayesinde beslenme düşünmeye son rahat rahat yatabilirim Allah razı olsun

Benim kizim kofteyi cok seviyo kiyma alip kofte yapiyorum beser beser buzdolabi posetiyle buzluga atiyorum haftanin bir gunu toz makinesinde izgara yapip beslenmeye koyuyorum cok seviyolar birde krep gunu yaptik krep yapip koyuyorum un sut yumarta icerdiginden hem faydali hem lezzetli illederengarenk Biraz vicdan, biraz

muz çok pratik oluyor ama. rahat yiyor çocuklar. jelibon25 3 melek

Köfte krep vs soğuyunca tadı kötü olmuyor mu