Kaç saat oluyordu toplam sizin uykunuz biri bakarken falan uyuyabiliyor muydunuz . push ; S

Öncelikle ben olsam kesin yığılıp kalmıştım bir yere. Maşallah. sana tavsiyem beraber yatmanız. Ben bebeğime sarılıp uyuyorum kokumu alıyor uyanmıyor fazla. Uyandığı zaman da hemen sakinleştiriyorum. Keşke emzik olayına alıştırsaydın. Baya rahat ederdin.

Evet söyledim meme bağımlılığı dedi su ver bitki çayı ver dedi kesinlikle kabul etmiyor sinirleniyor ağlıyor mamayıda biberonuda çaylarıda emziğide reddediyor gece gündüz iki defa birer saat deliksiz uyuyor ama geceleri mahvoluyoruz ikimizde

Uykum keşke ağır olsa malesef bebeğimin befes alışı değişse bile hemen uyanıyorum bebeğimi ne kadar sakinleştirmeye çalışsamda sakinleşmiyor vede menede uzun kalıyor S

hımm siz benim çocuk yapmış halimsiniz desenize ben de uykuya dalamam 3 gün uyumadığım zamanlar da olurdu ama şimdi yaş 39, 2. günden sonra uyuyorum. ilaç kullanmıyorum. acaba biraz sıcak küvet, pilates, yürüyüş gibi şeylere ağırlık mı verseniz çünkü bu uyku sorunu büyük sorun. sürekli gerginlik ve kafanın boşalamaması beni hiç uyutmuyor. uyumadıkça kafam iyice gidiyor bu böyle sonsuz döngüye giriyor. yazın yüzmeye gidince, kışın güzel bir spor ya da sevişmeden sonra sıcak banyoyla gevşeyince uyuyorum ben anca. sürekli evde misiniz acaba? biliyorum çocukla yoruluyorsunuzdur ama o tüm gün çocukla gerginlik/yorgunluk başka 40-50 dakikalık kas açma-kardiyo-gevşeme başka bir şey. S

Cevabınız için teşekkürler eşim git uyu ben bakarım diyo ama ben uyuyamıyorum gece ise meme vermezsen durmuyor kimsede herşeyi herkesi reddediyor istediğim zaman uyuyabilsem sıkıntı olmazdı elbette bende uyuyabilen biri değilim malesef S

Saat başı kalktım yani toplamda üç max 4 saat bide çalısıyordum öyle işte S

Gerçekten çok üzüldüm. Umarım geçici bi süreçtir. Allah yardımcınız olsun

Dedim ya 15 dakika oldu bir kere. Esim yardım ederdi. Gaz problemi vardı çok zorlardi bizi M

Araları 22 ay olan iki çocuğum var. Kızım doğduğu zaman toplamı hiç hesaplamadım ama 3-4 saat falan uyuyordum sanırım. O da bölük bölük. Eğer kesintisiz 3 saat falan uyuduysam oo iyi uyudum diyordum. Çalışan anneyim bu arada :) Bu arada meme bağımlılığı demişsiniz de, 8 aylık bir bebek yapması gerekeni yapıyor. Bağımlı filan değil yani bebeğiniz, ihtiyacı olan memeyi istiyor sadece. Yanında yatmaktan, istediğinde emzirmekten, kokunuzla uyutmaktan korkmayın. Oğlum 5,5 yaşını biraz geçti. Yatağında kendi başına uykuya geçip sabaha kadar tek başına uyuyabiliyor. Kendisi 2,5 yaşına kadar emen bir "meme bağımlısı " idi. Canı ne zaman isterse benimle ya da babasıyla uyudu, bazen ikimizle birlikte uyudu. İki kardeş istediklerinde beraber uyudu.. Bu dönemler zor ama geçiyor. Bebeğiniz uykuyu sevmiyor, kabul etmekten başka çareniz yok. U user0175 Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Rekor 15 dakika ile bendedir. Yemin ederim bunu yaşadım.

Gerçekten her uyumada 10 dk da bir uyanıyor mu bebeğiniz B Bluegitar Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Ne zaman düzene girdi uykusu M

Aynen öyle yaptım içe yaramadı anksiyeted car gerginim hep siz 2-3gün 10dakika bile uyumuyor muysunuz yoksa ufak uyku kestirmeleriyle mi duruyordunuz ben emzirme dönemi bitince hemen antidepresana başlıycam zaten S

Ben biraz bu uykusuzluk yüzünden ölücem diye korkuyorumda çünkü etrafımdakiler bette okuduklarım hep 2-3saatte bir uyanıyorlarmış bide bebek uyuyunca onlarda uyuyorlarmış insan uyuyayım bari deyio basıl uyuyabilir bilemiyorum 8aydır deniyorum yok uyuyanıyorum bebek uyurken gündüz sabaha karşı 10ar dakika yarım saat vs kestirerek en fazla 3saat yapıyotum bazen hiç uyumadığımda olur bi yarım saatle durduğum KurkmantoluS Nirvana Anneler

Çok haklısın ya bebekle yoruluyorum uyumam lazım diyorum belkise spor egzersiz yaptığındaki yorgunluk farklıdır bunu deniycem kış olduğu için güneşli olduğunda çıkıyoruz sadece dışarı ama egzersiz yapıcam dediğiniz gibi başkadır belki

Teşekkür ederim sanırım öyle M

Uyku egitimi verin. Bu saatten sonra duzene girmez. 8 aylik cocugun oturmus bir duzeni var, siz degisiklik yapmazsaniz o da yapmaz. JES

bu kadar az uyku uzun vadede algı bozukluğu, gerçek ve rüya ayrımı yapamama, kafada uyuşma yapmıyor mu? gece eşinizin ilgilenmesinin bir işe yarayacağını düşünmem. gece meme isteyen bir bebek o memeyi almadan susmuyor 2 çocuk tecrübeme göre. 8-9. aylarda anneye yapışıyor, emme isteği artıyor. gün içinde daha fazla temas, gece de birlikte uyumak yardımcı olabilir. ben de zırt pırt kalkıp emzirmekten yorulunca yatağa almıştım oğlumu, sabaha kadar emiyordu, ben de öyle uyumayı öğrendim. tabi bel ve sirt ağrısı kaçınılmaz N

Günde en fazla 3saat uyuyabiliyorum 8aydır oda bölük bölük bebeğim 10dakikaya bir uyanan bir bebek belli bir saate kadar uykum oluyor bebeğimden uyuyamıyorum malum daha sonra hepten kaçıyor uyumaya çalışsamda kesinlikle uyuyamıyorum meme bağımlısı bebeğim bıraktıramıyorum bir tğrlü benim kadar uykusuz kalan var mı

Hatta doktor bağımlılığını bıraktıramazsan iki yıl uykusuz gezersin dedi söylemesi kolay ama olmuyor işte dayanılmaz bir şekilde ağlıyor susmuyor bidaha götürücem başka bir doktora bu 4. cü doktorumdu ama uykusuzluğuna çare bulamadık malesef S

Yatak odanıza ışık geçirmez kalın perde takın, birlikte yatın, bebeği yatarak emzirin, o emerken siz uyumaya devam edin, tabi bebek çok küçük değilse ve sizin de uykunuz çok ağır değilse

Beni emerken uyuyakalamıyorum malesef benimde uyku prıblemim var evet yapıyor tansiyonum çok oynuyor unutkanlığım ve günleri birbirine karıştırıyorum

Bende kolay uyuyabilenlere hep özendim bende size şaşırıyorum keşke benim ve oğlumun uykusuda sizinki gibi olsaydı enin olun uyuyabilmek çok güzel uyuyamamak çok kötü

Mutlaka bi gün uykusu düzene girecek ama ne zaman bilmiyorum:) S

Umarım kusa sürer sağolun

Amin inşallah teşekkür ederim bir yaşında geçer ümidiyle bekliyorum

Hepinize çok teşekkür ederim ilk defa yalnız olmadığımı fark ediyorum

Valla 4 sene uyumadım şimdi 6saat uyuyorum S

4sene kaçar saat uyumadınız S

Tabiki 10dakika bile olmuyor bazen gözleri kapalı bir lekilde ağlıyor sabaha karşı 5civarı bir saat yarım saat uyuduğu oluyor bir iki kere

Yatıyorum beraberiz çünkü sürekli temas halindeyim emziğide aynı anda bıraktı uyku düzensizliği Ynı ayda oldu bir anda değişti oğlum S

benim çocuğum yok ama 2 gün uyumadığım da olur, normal düzende 4 saatten fazla uyayamam pek. insomniak'ım. uykuya dalamıyorum. bebekken de böyleymişim. ama madem o kadar uyutmuyor sizi neden eşinize bırakıp uyumuyorsunuz? her ağladığında meme verirseniz bağımlılığından nasıl kurtulacak ki bu çocuk çözemedim.

Ben de benzer durumlar yaşıyorum uykusuzluktan depresyona girdim artık...4. ayın içindeyiz 5 ay biter bitmez uyku eğitimi vereceğim, sizin de başka çare yok gibi.. şu mesajı bile emzirirken yazıyorum S

Peki bunu doktorunuza hiç sordunuz mu. Sizi endişelendirmen istemem ama 10 dk çok çok az bi süre S