merhaba semacım hergün içince bebiş ishal olabiliyor o yüzden iki günde bir dedim :) marka olarak da ülker içim yada altınkılıç diye bir marka var ikisini de alıyorum ben yemekle birlikte bir su bardağı içiyorum gerçekten çok faydasını gördüm hem bağışıklığımızı da güçlendiriyor. sema73

Merhaba arkadaslar oglum 4 ay 4 günlük yalnizca anne sütü aliyor sık sık kabız oluyordu 3-4 günde kaka yapıyordu bende normalde kefiri cok severim ama epeydir icmiyordum ictim baktim ertesi gün 2 kez çişini yapti oglum sonra ben 2 günde 1 kefir icmeye basladim simdi oglum rahatladi çişini duzenli yapiyor gazı da azaldi sıkıntı yasayan fedakar annelere tavsiye ederim bol sütlü ve gazsiz günler diliyorum :) sema73

İki günde bir demişsiniz, ne kadar içiyorsunuz ölçünüz nedir? Bir de önerdiğiniz bir marka var mı?