tahin helvası yiyorum çay eşliğinde veya süt yapan bitki çayı var humananın, onunla birlikte. tahin helvası şekerli, kilo alırım diyorsanız sadece tahin de yiyebilirsiniz. hem sütü artırıyor hem de sütü kaliteli hale getiriyor. bir de demir ilacı ile vitamin kullanıyorum. tabi doktorumun yönlendirmesiyle... bunlar da hem bebeğe giden sütü demir ve vitamin açısından zenginleştiriyor hem de annenin vücudu için gerekli. bir de bol bol sıvı tüketimi gerekiyor. ben genelde bunları yapıyorum ve bebeğim çok şükür iyi gelişti. sütüm yetiyor, kilo aldırıyor maşallah.

bide emzirmeye en son emdiği göğüsle başlamak gerek emerken sonunu almadan doyuyr çunku O

kesinlikle haklısın ama benım bebeğim 10 dk. emıop burakıyordu çünku ya uyuyordu yada yorulup bırakıyordu bende bırdahakı emzırmemde aynı mememı verıyordumkı sütün koyu ytarafınıda emsın dıye

bazı annelerın sütleri kılo aldırıyor bazılarınınkı aldırmıyor tabıkı ıkısıde anne sütü ve çok sağlıklı ama? kılo aldırsa bebeğede fena olmaz hanı:) B

oğlum 18 aylık 1 ay sonra memeden ayıracağım. oğlum emmesıne rağmen anne sütüyle ilk 4 ay bıraz kılo aldı hele 6 aydan sonra hıç kılo alamadı. şimdi bi arkadaşım doğum yapacak onun için soruyorum. bebeğine sütü yarayan, kilo aldıran anneler ne yedınız yada ne yaptınızda bebelerınız kılo aldı ıyı gelıştı lutfen bılgılerınızı paylaşırmısınız? B

bol bol emzirince kilo almazsın emzirmeyi bıraktıktan sonra çok dikkat etmek gerek bence

bol yağlı yemekler yemek kesinlikle arttırıyor ayrıca kırmızı et yemekte çok etkili bir yöntem B

aynen benim bebegimde 5 10 dk emio bırakıo nasıl uzatsakda yaglı kısmı emse acaba. E ebru_1907

birde ben sabah kahvaltıda ekmeğin üzerine bolca kaymak sürüp üstünede bal sürerdim buda çok işe yaramıştı E

ben büyük kızımı 2 yil 3 ay emzırdım, şuanda ise küçük kızım 14 aylık ve hala emziriyorum... sütün artması için bulgur pilavı, yeşil soğan-tabiki 40 çiktıysa, sütlü çay ve bol bol sıvı almak gerekir... sütün yağlı olması yada olmaması genetik bir şey dır... kimi kadınların sütü çok yağlı oluyor, benimki de mesela öyle, o yüzden bir problem yaşamadım... zaten 6 aydan sonra sütle doyması mümkün değıl bebeğin, ek gıdalarla birlikte anne sütü bir koruma görevi göruyor... S

Sütün kaitesi genetik benimde iyi maşallah bol su, uyumak salata dereotu, antep fıstığı yedim bide tavuk başkada özel bişey yok S