yani insanlar nelere para veriyor da bu uyku eğ. neden şaşırıyorlar anlamadım. eğer sana fayda verebileceğini düşünüyorsan neden olmasın. en azından denemiş olursun

dadi gibi birini kastetti sanirim konu sahibi kokulusabun Boy=> 1.58 B=> 80.4 H => 65 9. takım 😉 tek ayak cezası Anneler

İlk çocuğumun uykusu çok duzensizdi gece uyumazdi uyusa çıt sesinden uyanirdi parmak ucunda yururduk bende çok istedim uyku eğitimini aglaymaya kiyamadi babası kızdı bana sonra zamanla kendi düzeldi zaten bide kardeşi olunca seste uyumaya alıştı şimdi küçük 21 aylık süt emdiği için gece uyanmalari çok memeyi bırakınca uykusuda düzene girer umidindeyim demem o ki 2 yaşına kadar oluyor sonra yavaş yavaş düzene giriyor sabredersen Y

Eskiden uyku meleği diye bir blog vardı. Yegenimin uyku eğitimine kırk günlükken onu okuyup başlamıştık ablamla. Bebek küçük olduğu için çok kolay oturmuştu düzen. Şimdi o hatun da işi ticarete dökmüş, blog kapanmış. Ama hatırladığım kadarıyla en önemli şey rutinlerdi. Çocuğa bir uyku rutini oluşturursanız ilk adımı atmış olursunuz. Bir de saat çok önemli, ne kadar geç yatırırsanız o kadar az uyur ve çabuk uyanır bebekler. Akşam beş ve sekiz arası muhakkak gece uykusuna yatmış olmalı. Eğitim için profesyonel yardım almak her şeyi deneyip başaramadıysanız mantıklı bence. dusduru

Uyku eğitimi için bi yerle mi çalışacaksınız annelerimiz bizi nasıl büyütmüş hayret ediyorum

uyku rutini oluşturun. sırasına göre her gece aynı şeyleri yapın. banyo, masaj, kitap okuma gibi.. sonrasında bir ninniyle veya sizin sesinizden duymayı sevdiği sözler, şarkılar artık ne olursa ışığı kapatın. o dakikadan sonra odasından uyusa da uyumasa da çıkarmayın. rutin e alıştıktan sonra, o ona uyku saatinin geldiğini hatırlatacaktır, odasından çıkarmamanız da bir süre sonra uyumayı kabullenmesini sağlayacaktır. sabırlı olun düzene girer inşallah zamanla :) bendeuyeolcam

uyku eğitimi konusunda uzmanlaşmış uyku danışmanlığı yapan kişiler var. onlara bebeğin durumunu ayrıntılı bir şekilde anlatıyorsunuz ve bazı formları dolduruyorsunuz, size en uygun yöntemi belirliyor ve eğitim boyunca telefon ve mesaj ile destek oluyor, soruları yanıtlıyor.

Öncelikle Allah bol bol sabır versin. Daha sonrasında da eşinize hidayet versin! Çünkü çok kızıyorum böyle eşlere, sanki çocuk tek başına dünyaya geldi ve sadece anne sorumlu herşeyinden. Öyle bir dünya yok malesef, o çocuk sizin sorumluluğunuz altında olduğu kadar babanın da sorumluluğu altında. Neyse, uzatmayacağım bu konuyu. Uyku eğitimi gerçekten önemli çocuklarda, zira nasıl alıştırırsanız hakikaten öyle gidiyor. Benim de uyku eğitimi vermem çok zaman aldı. Ama pratikte yapmanız gerekenler şunlar; Düzenli bir şekilde her gün 1 - 2 saat uyumasını sağlayın, ilk günler bunu başarmak kolay değil malesef, fakat alıştırmaya başlarsanız 1 hafta içerisinde düzen oturur. Misal saat 13:00 - 14:00 gibi uyuması için yatağına yatırın, başta ağlayacaktır. Yatmak istemeyecek, uyumak istemeyecektir. Yanında olun ve ona uykuya geçiş sürecine göre yardımcı olun. Gece uykusunu etkilememesi adına 1 saat uyumalı, maksimum 2 saat. 2 saat sonrasında muhakkak uyandırın. Aşırı uyku uyuduğu zaman gece uykusunu etkiler ve geç yatar. Size de huzur vermez uykusunda. Akşam uykularında saat belirleyin. Gündüz uykusunu ne kadar uzun uyuduğu ile orantılı olarak, hep aynı saatte yatırın. Uyumasa dahi atıyorum 21:00 - 22:00 en geç olacak şekilde yatırın bebeğinizi beşiğine. Ağlayacak istemeyecektir yine, fakat siz ağlayışlarına direnişlerine sabır göstermelisiniz. Zamanla ağlaması da azalacak direnişi de. Gündüz ne yaptığınız da önemli, yeterince enerjisini atabiliyor mu? Akşam yatmadan önce şeker içeren gıdalar tüketmemesine dikkat etmeniz gerek. Düzeni bir defa otutturdunuz mu kendiniz rahat edersiniz gerçekten. En çok siz dinlenir, sizin de kendinize göre iş yapma durumunuz gelişir. O yüzden bu doğrultuda hareket etmeniz en çok size fayda. zeynones

Uyku egitimi gereksiz degil ancak bir egitim kurumundan yardim almayi yabanciladim acikcasi.. Her cocugun her bebegin kendisi bir sekilde anneyi yönlendirir. ancak siz de kendiniz okuyup bebeginize uygun olan yöntemi secebilirsiniz

yabancı bir youtube kanalından izlemiştim. kadın bebeği çok küçükken daha, kendi odasına saat 9 dedi mi götürdüğünü, hiç sallamadan odaya bıraktığını. hemen uyuyakaldığını söylemişti. başta biraz ağlamış ama annesi geri almamış. gündüz o odada tutmuyormuş. gece olduğunu anlıyormuş böylece bebek belki faydası olur.

Uyku eğitimi için bir yerle anlaşmak mı? İlk defa duydum bence siz de yapabilirsiniz bunun üzerine birçok yazı var. Tabi anne değilim bu yüzden bilmiyor da olabilirim SouvveniR ❤+❤ = ❤❤ Anneler

1 hafta boyunca siz kapinizi kapatip uyuyun o bebegin odasinda yatsin. kabul etmezse, cocugunun temel bakiminiyla ilgili sorumluluk alamadigi icin uyku egitimi konusunda soz sahibi olmadığını soyleyin ve ne yapmak istiyorsaniz onu yapin.

Ayağında salla yazarhanim35 Yazar

Bebekler bazi donemlerde uykuyla alakali problemler yasayabiliyor. Bebeginiz dis cikaracak olabilir, buyume atagi gerceklestiriyor olabilir, siz fark edemeseniz de kendi yatagini istiyor olabilir, uyku vaktini geciktiriyor ve bu yuzden hircinlastiriyor olabilirsiniz vs. Benim bebegim dis cikaracagi donemlerde cok sik uyaniyor, huzursuz oluyor. O gun beni az gorduyse hic ihtiyaci olmadigi halde emmek istiyor, sanirim ozluyor. Yanimiz yatarsa gece uyanip agliyor ama yatagina koyarsam uyuyor vs vs. Yani fark edemediginiz bir seyler olabilir. Iyi bir gozlem sart. Ote yandan uyku duzenine karsi degilim ama uyku egitimi baska bir sey. Ben dogal anne-bebek iliskisini onemsiyorum. Uyusun diye yataga birakip aglamasina tahammul edemem ornegin. Ama anlastiginiz kisilerin de sadece bir anne oldugunu unutmayin. Destek olmalari guzel, tecrube aktarimi guzel ama bunu bebeginizle siz yasayacaksiniz. Bebeginiz aglarken siz katlanacaksiniz. Bir de bebeginiz bir kere dahi olsa kendi kendine uyumus ise hazir oldugunun isaretini verir, o zaman cabalamak daha mantikli. Ama bundan oncesi icin ben desteklemiyorum. Ve esinizle bu konuyu guzel guzel anlatarak belki bin defa konusun. Enerjim bitiyor, ben bebegime tahammulsuz olmak istemiyorum deyin. En olmadi cok acil ev isiniz cikiversin :) bebekle bir gun esinizi basbasa birakin. Uyutmasini saglayin. Empati kurabilsin. Kolay gelsin, saglikla buyutun.

Bebeğiniz için birşeyler denediniz mi bilmiyorum ama birkaç öneri sunayım, Ek gıdaya geçmişsinizdir mutlaka, yatmadan önce yedirdiğiniz şeylere dikkat edin ki bebişin midesi rahat olsun, ne aç nede fazla yemiş olsun, uyutmadan önce oyunlarla biraz yorarsanız uykuya daha rahat geçecektir, beşiğinde canlı renkte eşyalar bulundurmayın dikkatini dağıtabilir, uyku saatinde beşiğine bırakıp yumuşak ses tonuyla ninni, şarkı vb. şeyler söyleyebilirsiniz, odanın ışığını azaltırsanız uykusunun dağılmamasına yardımcı olursunuz, kendi yatağında uyumaya alışma döneminde sabırlı olmaniz gerekir, ikizlerim ve küçük kızımı 4 aylıktan sonra beşiklerine bırakıp uyutmaya alıştırdım alışana kadar biraz zor oldu ama alışınca iyi oldu, Allah kolaylık versin, sağlıkla büyütün bebişinizi...