3,5 yaş bence öğlen uykusunu bırakmak için erken olmuş. Akşamları aşırı yorgunluktan uykuya geçmekte zorlanıyor olabilir mi? Bence öğlenleri uyumasa bile ikiniz birlikte yatakta "sessiz saat" yapın. 1 saat kadar. Odayı tamamen uykuya hazırlayın, birlikte uzanın, perdeleri kapatın, o yanınızda yatarken siz ona bir masal anlatın mesela çok düşük konuşma tonunda. Benimki böyle bile uyuyordu o yaşta ama, uyumasa bile bi uzanıp dinlenmek akşam uykusu için faydalı olabilir.

20.00 gibi yatağa götürdüğümüzde de 21.45-22.00 gibi dalıyor sabah 7de uyanıyor. Daha geç yatağa götürmeyi denedik ama sonuç olarak yine 11 gibi uykuya dalıp yine sabah 7de tamamen uyandı. Bu arada gece uyanmaları baki değişmiyor her defasında yanında yarımşar saat belki daha fazla kalıyorum 2-3 kez de geceleri uyanıyor.

3,5 yaş günü kaçırmama korkusundan bazen yapabiliyor bunu. Günü, anneyi, babayı her anı görüp bilmek istiyorlar. Benim oğlumdada bir dönem oldu. Öğle uykusunu bitirmiştik bundan dolayı mı dedim ama sonra geçti gitti. Siz gün içinde hamilelik dolayısıyla belki eskisi gibi vakit geçiremiyor olabilirsiniz. O sebeple daha fazla ayakta kalıp dahil olmak istiyor olabilir. Bizde de yatağa girsekte kitap okuyalım, hikaye anlat, çişim geldi, su istiyorum, karnım acıktı, oyuncağımı alayım dur aayağımı şöyle kıvırayım gibi türlü bahanelerle uyumamak için zaman kazanıyor. Bir de ne kadar söylemeseniz de sizin fiziksel ve ruhsal değişiminizden bir şeylerin farklı olduğunu anlamış olabilir

Kızlar merhaba bana acaba aynı yollardan geçip bir öneride bulunabilecek olan var mı? 3,5 yaşında oğlum asla uykuya dalamıyor. 2-2,5 saat sürüyor bazen. Mesela bu akşam o kadar uykusu vardı ki 1 saat 10 dakkadır dalamadı yine de uykuya: odasında yatağının yanına oturuyorum her akşam rutinimiz 2 kitap seçiyor onu okuyoruz sora loş ışığa geçiyoruz ninni açıyorum. Ama mesela ilk yarım saat uyudu uyuyacak bekliyorum sonra bi açılıyor uykusu bazen 2-2,5 saat uyumuyor zaten gündüz uykusunu 21 aylıkken kendi bıraktı. Geceleri de 9-9,5 saat filan uyuyor toplam. 4 ay sonra 2. Bebeğim doğacak ne yapacağız bilmiyorum eşim çok sık şehir dışına gidiyor. Bazen geceleri uyanıp beni yanına çağırıyor yine uykuya dalmasını bekliyorum bazen 1 saat bazen yarım saat sürüyor tekrar uykuya dalması. Ne yapabilirim artık depresyondayım gerçekten psikolojim bitti. kahvetelvesi

Benim oğlum da uyumuyo dediğiniz gibiydi bir dönem hem uykuya çok zor geçiyordu hem de az uyuyordu, bir dönem baybay night damla verdi doktor uykuya geçişi çok kolaylaştırdı ama uyku süresini uzatmadı. Şimdi 39 aylık 22.30 gibi uyur sabah 6 gibi kalkar öğlen bir saat uyur. Ama şu an damla kullanmıyoruz gece uyanmaları kalmadığı için.

Kaçta yatırıyorsunuz? Erken geliyor demek ki. Sabah kaçta kalkıyor? Biraz daha geç uyutup gece uyanmasını engelleyebilirsiniz belki. Uyanmaları 5-6 yaşa kadar sürdü bizde, ben tamamen babaya paslamıştım, öyle bir şansınız yok sanırım. Okul, spor vs bir şeyler yapsanız düzene girer belki.

İşte uyumayın diyorum. Birlikte uzanın saat 2 gibi yemek sonrası, perdeleri filan kapatın "sessiz saat" yapın. Siz yanında olursanız yapar.

Bütün gecemi yanındaki sandalyede oturarak geçiriyorum gibi hissediyorum ve inanılmaz uykusuz kalıyorum ve eve bir de bebeğimiz gelecek henüz haberi de yok bebekten. B

21 aylıkken öğlen uyumayı bıraktı ne yazık ki. Neler denedik uyuması için ama karşılıklı o kadar yıprandık ki olmadı öğlenleri uyumadı. Magrat