evett sanki sütüm arttı gibi geliyor :) oglum gece emdi emdi uyudu bazı gece emsede huzursuz oluyor uyumuyor aglıyor bende doymadıh-gını dusunuyorum ama bu gece gayat huzurluydu hatta 3 saat deliksiz uyudugu oldu :) huzursuz oldugu geceler saatbası uyanıyor ama bulgurla bir sorunum var... cok gaz yapıyor dirim

ISIRGAN OTU TOHUMUNU BEN BALLA KARIŞTIRIP YENİLİNCE İYİ GELDİĞİNİ DUYDUM. fAKAT BEN M STÜM KESİLDİ... 85. GÜNDEYİZ... ANCA BU ZAMANA KADR DAYANABİLDİM ((

tatlım benim kızımda 2.5 aylık zar zor bugünlere geldik ama mama takviyesiyle ne yazıkki şimdi bide işe başladım aralarda sağıp vermeye çalışıyorum ama tabiki yetmiyo sütüm bende ısırgan, kimyon, anason, papatya, ıhlamur, rezene demleyip içiyorum still tea içiyorum ama pekde işe yaramıyor sütlaç ye bide hurma ezmesi işe yarıyomuş deneyemedim daha bende..

Denemediğim boza kaldı bozayı mı denesek acaba :26: G guzelannecik

cok tesekkür ederimmm . push ; H

4:Yarım litre kaynamakta olan klorsuz suyun içerisine sekiz &#8211; dokuz adet kuru inciri ikiye bölüp atınız. Ağzı kapalı olarak kısık ateşte beş dakika kaynatınız.. Beşinci dakikadan sonra içerisine bir adet havucu dilimleyip ağzı kapalı olarak kısık ateşte üç dakika daha kaynatınız. Ilıyınca süzünüz. Yirmibir gün boyunca öğleden önce ve öğleden sonra aç veya tok karnına birer su bardağı içiniz. arkadaşlar eksik vermişim kusura bakmayın şimdi sitesinde geziniyodum farkettim oradan alıntı yaptım birde bu kür 1 haftalık değil 3 haftalıkmış. bende çok sabırsız olduğum için anında olsun istiyorum hep ama bu kürde ilk içişimde arttı olurmu acaba deme içince olucak de. inanmak en önemlisi kolay gelsin G guzelannecik

vitamaltta içtim oda cok kalorili yedikce sisiyorum dogumdan sonra 10 kilo verdimm 7 sini geri aldım... patlamak üzereyim sanki hiçbiryere sıgmayacak gibiyim rejimde yapamıyoruz acaba spora mı gştsem yüzme mesela? emihar Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

ben birde mama veriyorum günde 2-3 kez 3. bucuk aylık benimki. sizde durum nasıl mama veriyomuydun? ne kadarlık bebek? bu formülden sonra mamaya gerek kaldı mı.? Çok oldu :)) V

G guzelannecik

annem kuzenimin sütü azken boza içmesiini söylemişti süt yaparmış. maşallah kuzenimin sütü ii geldi bozadan sonra G guzelannecik

Bulgur pilavindan sonra da tahin helvasi ya da tahin pekmez yiyin. tahin ve dereotu da sut yapiyormus G guzelannecik

soğan ve bulgur pilavınında süt yapma nedeni çok susatması. ayrıca hiçbir yediğiniz yiyecek bebeğinize gaz yapmaz. gerekli vitamin protein vs. kanınıza geçiyor burdanda sütünüz için gerekli olanı vücut alıyor. çok fakir bir annenin sütüyle çok zengin beslenen bir annenin sütü arasında fark yoktur. iyi beslenmek annenin faydasınadır. yeterli beslenmiyorsanız süt için gerekli olan vitamin vs. vücuttan çekilip alınır. A

selam. yazdıklarınızı okuyorum da. sütün yetip yetmediğini nasıl anlarız. benım kızım 1 aylık yenı yenı ememye basladı. süreklı emmek istiyor. acaba süt cok az da bu yuzden mı bu sekılde emiyor dıyorum. göğüslerim de sanki boş gimi ama elimle de sıkınca süt geliyor. bebeğe yetip yetmediğini yada sütün az yada cok olduğunu nasıl anlarım.

Kızlar, benim oglum 5 ay 9 günlük sütüm ilk günden beri az. Denemediğim sey kalmadı. Tesadür mü ne bilmiyorum Gülben Ergen'in programında Ayhan Ercan birsey tavsiye etti onu denedim 2 gündür gögüslerim taş oluyor :) Bunların hepsini ben gece yatmaya yakın yapıyorum 1 tatlı kaşığı tane kimya ve anason karısımını su ile yutuyorum. Bir kac kasık yogurt icine ısırgan otu tohumu atıp yiyiyorum ve son olarak şerbetçi otundan çay yapıp içiyorum. Biraz ot atıyorum bardagın içine üzerinede kaynar su 5 dakika demliyorum sonra süzüp içiyorum. Bemde işe yaradı galiba inşallah sizede yarar. Herkese bol sütlü günler dilerim... M masal_prensesi2011 meleğim hoigeldin

tavsiye için tşkr bende dün akşam sipariş verdim pazartesi elime geçer diye düşünüyorum umarım işe yarar. bu arada dün başladım 1 haftalık kür yapıyorum. kuru inciri 5 dk kaynatıp 1 havuç ekliyorum 3 dk daha kaynatıp içiyorum. makina gelene kadar süt yapsın istiyorum. G guzelannecik

eger imkanın varsa elektrikli sağma makinalarını kiralaryabilirsin aylık 80 lira ben onunla sağarak veriyorum... emzirince daha cok gelirmiş ama sağma makinesiyle sağıncada sütün kesilmez diyorlar yani almanı tavsiye ederim... M

peki bunları ne kadar denedikten sonra sonuc alıyorsun ben hepsini denedim incir + havuc hariç denedim ama öyle çok sütüm artmadı acaba kısa süre mi deniyorum?

benım 2 3 gundur sutum kesıldı bulgur pılavı artı duble ayran ıctım ve bol su tukettım sukur gerı geldı sutum kızım 3 ay 25 gunluk ıncırı duydum ama uygulamadım gercekden sut olmaması ck kotuu bırde uzuntuden gıdıyor uzulmeyın azmedın durmadan yemek yıyın ama yararlı besınler meyve falan tatlı yemek yanlısmı sutu getırmez anca kılo aldırrırmıs bılgınıze.. ayrıca bulguru ben sogan bıber domates kavurup bırazda salca atıp kavurduktan sonra sıcaak suyunu koyup ıcıne bulguru salıyorr tuzunu atıp altını kısıp suyunu cekınce havlu kagıtla kapagını kapatıp demlendırıyorum ıstege gore kekık nanede atabılırsınız... umarım ıse yararrrr G guzelannecik

canım benimde sütüm azalmıştı bi dönem hatta bitti diyebilirim sonra bol bol su içtim maşallah bebeğim 6 aylık sadece anne sütü veriyorum. anne sütünü tek arttıran şey su. az su içiyosan susatacak şeyler ye. kırmızı et tatlı turşu vs. cikom

merhaba kızlar, benim oğluşumda 26 günlük. hiç emmedi beni. göğsümü almadı, yırttı kendini resmen sonra çok sorunlar yaşadım, emmediği için sütüm çok birikti, oda ateş yaptı 3 kere 40 derece ateşle hastanelik oldum. bende sağma makinesi aldım. sağıp biberonla weriyorum. sütüm de şimdilik iyi gidiyor. yetiyo fazla bile geliyor buzluğa atıyorum bende. emsede fazla gelecekti yani. sağlık ocağındaki hemşireler ille emzireceksin diyor emmeyen çocuğa ne yapabilirim ki? açlıktan ağlamaktan göbeğinden kan bile geldi, ondan sonra wazgeçtim zaten artık wermiyorum göğsümü. bide benim göğsümün ucu yok onun da büyük etkisi war tabi. gerçi şimdi sağarken çıktı biraz. bende kiralamayı düşündüm sonra baktım 2 aylık kirasıyla satın alabiliyorum bari elimde bişey kalsın alayım dedim. aldım gayette memnunum. sen naptın? hangi marka we ne kadara aldın?

adese merhaba, rica etsem kek tarifini verebilir misin? bol sütlü günler dilerim:) M

bende alayım incir hemen bende yapayım Allah kimsenin emeğini boşs çıkarmasın... bol sütlü günler olsun hepimizeeee

benim oglum 10 gun sonra 6 ayını dolduracak ben genede stres yapıyorum. Bende senin gibi 6 aylık olsun stres yapmıycam gelirse gelir gelmezse gelmez diyordum ama simdi istiyorum ki 2 sene emsin :) ama diet yapmak istiyorum kilo vermek istiyorum spor yapmak istiyorum cünkü artık patlayavak gibi hissediyorum (( G guzelannecik

onuda yiyecegim pilavım oldu inanıyorum bu sefer farkedecek :) G guzelannecik

bende alıyım diye düşünüyorum ama işe yarayacağından emin değilim onun içinde 200-300 tl vermek istemiyorum şimdi 100 tl lik alıyım diyorum son bi şans daha vereceğim kendime. teşekkürler katkın için:) S

benmde doğumdan 3gün sonra tam olarak sütüm geldi ozaman kadarda 2 kere mama werdim şimdi kızım 3 aylık emziriyorum hala bazen göğüslerim taş gibi oluyor bazende hiç bir şey yok gibi. son zamanlarda bende kaygılanmaya başladım sütüm yetmiyor mu acaba diye ve sütümün azaldığını hissediyorum... gerçektende kaygılanmamak gerekiyor elimizden geleni yapsak yeter zaten internette her gördüğüm yeri okuyorum bu konuyla ilgili. illa göğüslerin dolgun olması gerekmiyormuş. dolgun olmasa bile süt olurmuş. hatta pompaya gelmese bile çocuğa yetecek süt olabilirmiş. ilk başlarda benim baya az geliyordu oğlum biraz uzun süre emiyordu ama yine de doyuyordu. tabi bunu kilosundan anlıyoruz.:) sadece emzirmeyi çok istemek ve stres yapmamak lazım. B

dogru soyluyorsun aslında ama ama ama ben bu süt olayına fazla kafayı taktım galiba bir ara psikologa mı gitsem diye düsündüm aklım fikrim süttü cunku hos hala cok kurtulmus degilim bu durumdan ama ne biliyim iste emihar Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

güzelannecik her sıkıntısını süte yormamalısın. diş çıkacağı zamanda sürekli uyanır. saat başı hemde. ek gıdaya da geçmişsin rahat olmalısın.5 aya kadar getirmişsin. az çok bir damlası bile çok önemli. Ve sen o şanslı insanlardansın saydığın bir çok şey daha doğrusu her yediğin süt yapar. bol su iç. rejim yapma yeter. P

ay neler yaptım ben bebısımı doyurmak ıcın neler nelerr sogan yedım rezeneler ıctım tahın helvalar yedım su ıctım ama yok ıste yok bebegımı doyuramadım 2 aylık kızım mamaya talım oldu sımdı 5 aylık oldu gercı ek gıdalara gectık.. of off G guzelannecik

benimde geçen günlerde azaldı sütüm 3 gün falan çok üzüldüm, sanırım stresten azaldı. ya da çalışıyorum sadece öğle arasında sağmam işe yaramadı yeme düzenimde bozuldu belkide artık kesiliyo sütüm dedim. şimdi düzeldi daha normal. burda okuyorum daha çok süt kesilme meselesini aslında ablalarımın falan sütü kesilmeden devam ettiler sonuna kadar. bende dereotuna başladım bir hafta deneyin diye yazıyodu saraçoğlu nun kürlerinden biri bu, yemek öncesi sabah ve akşam. bakalım artacakmı. doğumdan sonra baya kilo verdim bende, şimdi geri almaya başladım yememe dikkat ediyorum çünkü. iştahım yok bugünlerde karnımda şiş belki adet olacağım ama genede yiyorum sabah öğle akşam öğün atlamamak gerekiyo. su içemiyorum ben çok şeyi değiştirmiyo sanki çalışmadan önce çok içiyodum. rezeneye devam ediyorum. stres meselesi yaa 6. ayıda geçsem stres yapmıycam az emdirsemde olacak ama genede azalmasın tabi çocuk istedikce emsin G guzelannecik

mercımek corbası gaz yapıyor dıye duydum dgrumu kı. ben kuru sogan yıyorum her aksam yemekte artık ıcımde agacı cıkacak :) bulgurdan ve bozadan fayda goruyorum. ama boza bazılarında kabızlık yapıyormus. cikom

4 gündür tas gibi olan gögüslerim simdi bombos sanki cok moralim bozuldu tam buldum diyorum gene gidiyor sütüm... benim gibi olan var mı ayda 4 5 girden gün sütüm cok oluyor sonra birden gidiyor

saIata yapıp yiyordum ama cogu zaman yarım demet sekIinde ısırıp yiyordum tadı güzeI degiI ama sütüm artsın diye gözüm bisi görmüyodu : ben faydasını gördüm deneyin derim G guzelannecik

dereotunu denedim ama o kadar yemedim demek o kadar cok yemek lazım yarın alayımda baslıyım, siz nasıl yiyordunuz dereotunu?

benimde bebegim 3 aylık sütüm bi ara pedi ıslatmıyordu çok stres yaptım azaldımı diye biraz araştırdım ve vita malt içecegi aldım sütümü çogalttı gün aşırı içiyorum baya faydalı G guzelannecik

Tum cevaplari okumadim ama yazilmadiysa ben yazayim bulgur cok fazla sut yapiyor. G guzelannecik

bende halen ağırlıklı emziriyorum, ek gıdaya yeni başladık ama hala bi kaç kaşıktayız.. hiç mama vermedim ben şükür hep emdi.. bende yazayım önerilerimi.. ben çok süt, yoğurt yer içerdim ama bebeğimde süt alerjisi olduğundan kesmek zorunda kaldım bende işe yarardı.. şu an bol marul dere otlu salata yiyorum.. hurma gelip gidip ağzıma atıyorum hemde bebişime yalatıyorum.. sakinlik verirmiş bebeğe diye duydum.. bol su içiyorum.. etli yemekler, sebze yiyorum.. zaten bebeğimle beraber alerji diyetinde oldğumdan pek çeşit şansım yok.. S

peki bunları ne kadar denedikten sonra sonuc alıyorsun ben hepsini denedim incir + havuc hariç denedim ama öyle çok sütüm artmadı acaba kısa süre mi deniyorum? G guzelannecik

Merhaba, foruma ilk kez yazıyorum. 2 aylık bebeği olan bir anneyim. Süt artıran nelerdir diye araştırıyorum ve ben de bana iyi gelen şeyleri yazmak istedim. Soğan çorbası kesinlikle işe yaradı. Annem yaptı. Tarifini bulun yapın mutlaka derim üstelik tadı adı kadar kötü değil:) Roka güzel süt yapıyor. Humana steal tee içince de farkı farkettim. Ve su su su! Ayrıca kesinlikle dinlendiğim, uyuduğum ve öğünlerimi atlamadan beslendiğim zaman sütüm geliyor. Ama benim merak ettiğim; bebek 3 saat emmediği zaman, sağınca toplam iki memeden ne kadar ml süt çıkmalı acaba? G guzelannecik

rica ederim. işine yarar inş.

valla ben anasondan çok umutluydum. pek işe yaramadı. bir de şerbetçiotunu deneyeyim bari... lahzaa

canım bol su iç 3 litre su mesela bulgur türü çok ye ısırgan anason iç bol bol yeşillik çok ye süt ve süt ürünlerini çok ye tatlıda ye derim ama kilo almayan bünyen varsa ye heleki stresten uzak dur ondanda sütün kesilim rabbim bol süt versinki sana evladın doysun işşallah

birde ibrahim saraçoğlu söylemişti süt artırmak için paylaşmak isterim: 8 adet kuru incir parçalanır 500 ml suya konup kaynatılır sabah akşam aç karına içilir.1 hafta yapılabilir. denedim gerçekten hayret verici bişey hiç emzirmediğim halde arttı. elimle sağınca5 damla falan oluyodu ilk içişimden sonra 15 damla falan oldu. birde emzirebilseydim çok fazla olurdu eminim. M

kızlar dua edinnnnnnnnnnnnnnnn bulguruda yedim helvayıda yedim insallah bol bol sütüm olurrrrr pasam3405 rabbim bu sefer

evet ya çocuk isterse alışkanlık olarak, ek gıdaları kabul etmezse, hasta olursa emsin uzun süre dimi ne güzel olur. emzirmek çok özel bi duygu zaten ebru gündeş in dediği gibi:)) 2 sene emzirenler sürekli yemelerine dikkat mi ettiler sanki ya, anlamadım ben bu işi. ama dereotu işe yarıyo 2 gündür onu söyleyim bi kerede artmıştı bigün neden olduysa gene yiyim dedim emin olamamıştım sanırım maruldandı. bende yeşillik süt yapıyo demekki:)) bulgur yapmıyo mesela, bu da bünyeye göre değişiyo belkide.. nelerle uğraşıyoruz bigün deselerdi ki kendini inek sağar gibi sağacaksın, her damlasına şükredeceksin, süt konusu yeni işinden evinden kocandan fazla aklını meşgul edecek hayatta inanmazdım:)) Allah kolaylık versin hepimize

evet aynen öyle heyecandan yazamadım herhalde... Ben neler yasadım neler ne kadar cok uzuldum ne kadar cok agladım sütüm az diye ve benim gibi olan 1 kişiye bile ulaşabilirsem çözümümle benden mutlusu olamaz. İşte bu heyecanla yanlış yazdım demek :))) insallah sende sonuc alırsın O

benim oğlum şuan 4 yaşında 9 ay emzirmiştim ama çok zor olmuştu 4 ay iyi güzel geçti sonrası hergün ölüm gibiydi mamaya başalyalım dedik inek sütüne alerjisi çıktı hastanelik olduk 1 yıl test üstüne test yaptırdık benim sütümü arttıran şeylerden aklımda kalanlar kuru dut hoşafı dereotu humana stil tea hurma kayısı hoşafı bulgur soğan kemik sulu çorbalar bol su ısırgan otu suyunu su ile karıştırıp içiyodum aktardan şişede suyunun almıştım... çook uğraştım ama uzun sürmedi . push ;

merhaba kzlar benim oğumda 6.5 aylık ilk 6 ay sırf anne sütü aldı ekgıdaya yeni geçtik ben sadece adet gördüğüm günlerde sütüm az olduğu için günde 60-90 cc mama takviyesi yapıyodum hala öyledir. Arkadaşlardan biri yazmış süt olması için taş gibi yada büyük olmasına gerek yok bencede öyle ben kendimden biliyorum. Sütüm az dedikçe azaldığına eminim. Size tavsiyem doymuyomu diye strese sokmayın kendinizi doymazsa bebişler emzirdikten sonra mama teklif edin 30 cc mesela Benim oğlum işin kötüsü biberonda asla almaz ama doymadğını düşündüğüm zamanlar kaşıkla verdim o arada da sütümü arttıracak şeyleri yedim içtim. Dereotu ve kesinlikle su bende faydalı oluyor. Her emzirmeden sonra muhakkak su içerim gece de gündüzde. canım su istemezse lokum atarım ağzıma o ister istemez susatır :)üstelik benim oğlum prematüre doğdu çok şükür maşallah şimdi kilosu iyi. Aman mama vermemem lazım diye kendinizi şartlarsanız zaten sütünüz etkilenir bence. En güzeli anne sütü daha üstünü yok tabi ama arada sütünüzün birikmesi için destek almanızında zararı olmaz bence.

merhaba, benim de 21 gnlük bir kızım var ve malesef ben de aynı sorunu yaşıyorum... doğduğundan beri mamayla birlikte gidiyoruz... ben de süt yapsn die denediklerimi ve dyduklarımı yazayım istedim... çoğu bildiğiniz şeyler olsa da... dereotu, bulgur, kuruincir, beyaz dut kurusu, vitamalt, humana still tee, bol su... stres yapmamak da çok önemli... ilk iki hafta mamayla besliyoruz die ölecektim kederimden, sonra durumu kabullendim falan derken sütümde birmiktar artış oldu. bir de düzenli olarak emzirmek gerek... özellikle gece emzirmeleri sütü arttırırmış... herkese bol sütlü günler... D

herhalde 60- 70 cc cıkar tabi bu kişiden kişeye değisir bence... sütü az olan cok olan... su corbanın tarifini anneden alsanda yazsan bizi uğrastırmasan :)

Tane kimyon demek istedin sanırım. Benimde denemediğim şey kalmadı. En son çaya süt eklemeyi duydum yabancı anneler yaparmış. Sabah içtim bakalım akşamada senin tarifi deniyim birde. :) G guzelannecik

benim oğluş da 3 ay 8 günlük:) ben de çok şeyi denedim ilk aylarda bi kaç kere mama verdik. bi ara çok azdı herşeyi denedim içmediğim komposto yemediğim şey kalmadı. bi gün çok ağlayınca bebek gece yarısı başladım kendi kendime kavgaya aman ne yapayım olmazsa olmaz verelim mamayı bari çocuğun karnı doysun diye. doldurduk biberonu doyurduk bebeği. sonrasında ise bir daha süt sorunu yaşamadık çok şükür. mamanın adını bile anmadık:) anne sütünü azaltan en önemli faktör sütün yetmeyeceği kaygısıymış. ne zaman kaygıyı bıraktım o zaman rahat ettim. yalnız sonrasında en çok faydasını gördüğüm şey roka, tere ve yeşil soğan. her akşam yemeklerle birlikte yiyorum çok işe yarıyor. tavsiye ederim. M

kızlar deneyinnn bunu ben cok ağladım sütüm yok diye bugünde gögüslerim taş gibi :) aman nazar deymesin maşallah maşşallah allah herkese bol süt versin kuzucuklar doysun... O

inşallah yarın baslıycam mutlaka

benim oğlum şuan 4 yaşında 9 ay emzirmiştim ama çok zor olmuştu 4 ay iyi güzel geçti sonrası hergün ölüm gibiydi mamaya başalyalım dedik inek sütüne alerjisi çıktı hastanelik olduk 1 yıl test üstüne test yaptırdık benim sütümü arttıran şeylerden aklımda kalanlar kuru dut hoşafı dereotu humana stil tea hurma kayısı hoşafı bulgur soğan kemik sulu çorbalar bol su ısırgan otu suyunu su ile karıştırıp içiyodum aktardan şişede suyunun almıştım... çook uğraştım ama uzun sürmedi G guzelannecik

stiII tee sütü cok arttırmıyor ama cocukta gaz icin iyi geIiyor birde dereotu deneyin, hergün yarım demet yiyn gercekten arttırıyo ben emzirdigim sırada yiyordum kuru incirinde arttırdıgını duymustum G guzelannecik

keşke öyle olsa. kuru fasulye ve arkasından uykusuz bir gece. nedeni nedir acaba:)? cikom

bende ilk zamanlar bulgur ve üzüm hoşafı yiyodum sürekli. sütüm çoktu gerçekten. bebe memeyi almadığı için azaldı. ben bulgur sevmediğim için 3 gün falan yemiştim sonrasında uzun süre bardak bardak hoşaf içtim. pilavın yanına hoşaf iyi gider :) G guzelannecik

aynı günün akşamı o kuru fasülyenin sütüne karışma ihtimali yok bile başka bi nedeni vardır. ben ayağımıda üşüttüm. bulgur hep yerim kuru hatta her balığın yanında soğan salatası bunlar bana çok gaz yapıyo ama bebeğime yapmadı. sadece 20 gün gaz sorunumuz oldu buda çok normal bağırsakları adapte oluyo kimi çocuk bunu çabuk yapıyo kimisi daha yavaş.

slm bayanlar. benim 3ay 10 günlük bi kızım var. ben ilk haftasından beri mama veriyorum.1 aydan sonra hiç emziremedim. bazen aç bırakıp meme veriyorum alır almaz kusma hareketi yapıyo. sağarak veriyodum şimdi sağacak kadar sütüm olmuyo.10 damla ancak oluo onuda ilaç gibi damlatıyorum ağzına. emzirmeden süt üretimi devam edermi acaba. birde elektrikli sağma makinaları emzirmeden süt getiriyomuş bilginiz varmı?bugün tekrar denedim almadı.1 saat sakinleştirmek için uğraştım. emme pozisyonunda yatırınca baaşlıyo ağlamaya. ben sadece sağıp biberonla vermek istiyorum. bugün pes artık dedim ama anne olmayan birinin bile evlatlık aldığı bebeği emzirebileceğini okumuştum o geldi aklıma son bir kez daha deniycem. sağma makinası hakkında yardım bekliyorum. lütfennn

amin canım incir işe yarayacaktır eminim. beyaz kuru dutta kaynatılıp suyu içilebilir ben hoşaf gibi yedim güzel oluyo oda çok etkili zaten sıralamada 1. incir +havuç 2. incir 3. dut kurusu kürü diyodu dr. başarılar.. G guzelannecik

kızlar artık çok yoruldum... benim oglum 5 ay 12 günlük oldu. Bugün sütüm gene azaldı ne yapacagımı sasırıyorum. cocuk emmek istiyor, emiyor süt yok aglıyor icim parcalanıyor. Biz ek gıdalara başladık bu yüzden ek gıda + anne sütü veriyorum şimdilik sadece ama dedim ya sütüm az belki gene ara ara mama vermek zorunda kalabilitim. (( ama yılmak yok mücadeleye devam