Allah güç kuvvet versin Yöntemi biliyorum ama kitabını okuyamadım henüz, kızımla aynı odadayız şu an, 6. ayında bi oda takımı alıp kendi odasında mı başlasam acaba.. bir de sadece anne sütüyle besleniyor ve hiç öyle söylendiği gibi 2-3 saatte olmuyor bu. Her defasında da neredeyse güZelce emiyor, sona doğru emzik oluyor.. yani ben ayırabilir miyim o ağlama çeşitlerini.. aşırı aç olmayacak ama biraz acıkmış olabilir :) İlk gün ne kadar süre ağladı ikizleriniz? Ağlamaktan katılma gibi bi durum yaşadınız mı? Benim kızım hafif bi mızmızlığı çok çabuk çevirebiliyor :/

ilk çocuğunuza hamileyseniz bu erken farkındalığınız için tebrik ederim sizi :)

Uyku eğitimini uygulayan her anne bir değil bence...

Maşallah gerçekten.. :) Şimdi mesela bir saat süren çaba, yatağa koydum ve sadece 5 dk sonra tekrar memedeyiz... bu böyle olmamalı evet... Kitap kokusu '4 yapraklı yonca' tek ayak

Ben ilk 20 25 gun oyle yaptım sallamadim memede uyutmadim ama gaz sorunu başlayınca uyumadi sonra. Kararlı olunca oluyor dmeek cok tesekkurler

3 4 marka denedim. Soothie de yine almaz diye almak istedim fiyt olrk diherlerine gore pahalı elimde patlasin istemedim . push ; huzurunmeraklisi 'Şişko değilim ben, pofuduğum.' -Buz Devri Anneler

Merhaba kitap kokusu. Bu konuya yazalımepey Zaman olmuş. Muhtemelen yeni bebeğin gelmiştir. Sağlıkla büyüt inşaallah. Bu arada fırsat bulup da bakarsan foruma belki bana da bir fikir verebilirsin. Benim de ilk çocuklarım ikiz senin gibi. 2009 doğumlular. O Zaman'larda internet o kadar yaygın değildi çevremde uyku eğitimi falan bilmeden çok ağlayan kızlarımı kendi yılmışlığımdan da sebeple ağlatmaya başladım. Amacım uykuyu öğretmek değildi ama ilk gün 55 dk ağladıktan sonra ikisi de uyuyakalmıştı. Tabi bunun yadını alan ben öyle kör cahil öğrettim onlara. Sonra çok rahat ettim ama. Çok şükür bir hasar da kalmadı. Allah yardım etti elbette. Şimdi oğlum oldu. Şu an dört aylık. Bu zamana kadar kolikliği sebebiyle hep onun isteğini yaptık. Klasik tüm yöntemler. En sonunda artık hiç bir şekil uyumamaya başlayınca ben de araştırmaya başladım. Meğer ikizlerime yaptığım bir uyku eğitimiymiş ama ben kızlarıma on aylıktı başladığımda. oğlan için daha erken diyordum. Meğer değilmiş. Çok uzatmak istemiyorum. 4 gündür araştırdığım eğitimi vermeye başladım. Uyku rutinimizi oluşturduk. İlk gün çok ağladı. Yanında durdum ara sıra karnını okşadım öptüm ama hiç kucağıma almadım. 4 gündür gelişme var. Artık çok nadir mızırdanıyor genelde ya beşiğine koyar koymaz kapatıyor gözlerini ya da ağlamadan bakınıyor çok çok 15 dk da uyuyor. Ama gelişme kaydedemediğim bir durum var. Gündüz uykuları 30 dk yı geçmiyor. Gece uykusu iyi ama gündüz bir felaket. Uykusunu alamadığı için hep huysuz hep kucakta gezmek istiyor. Sürekli uyusun diye yatırmayı da doğru bulmuyorum. Me yapmalıyım? Gündüz uykularını biraz daha uzatabilmek için. Sence yanlış birşeyler mi yapıyorum? A Askaile Yine bana hüsran tek ayak

1 ay hep aynı şekilde ağlamalr mızıldamlar devam etti mi?! Yani ilk alışma emareleri nezaman belirdi?! Saat kaçta yatırdınız ve aralıksız kaç saat uyudular alıştıktan sonra?! Emmek için uyanmaları oldu mu gece?! Ben de başlicam ama bi türlü o rutine başlayamadım.. Sabırlıyımdır genelde ama kararlı olabilcek miyim o konuda endişeliyim. Tebrik ederim.. Hemde ikizlerle başarmışsınız. Darısı benim başıma Kitap kokusu '4 yapraklı yonca' tek ayak

Aglatiyorsun demedim ki sana, genel olarak uyku egitimlerinin dogasinda bu var onu anlarmaya calistim guzel anne Benim bebisim de omzumuza yatar, evde gezinirdik oyle uyurdu. Omzum kollarim kopardi bazen ama simdi ay bi kere omzumda uyusun bu sefer diye bekliyorum ama ciks uyumuyor artik Yani herseyin bir zamani var, senin bebeginin suan kucak, anne koynu zamani, lutfen bu zamanlari kacirma. O da tadini cikarsin sen de. Ayrica demissin ya caresizlikten degil uykusu geldigi icin uyuyor diye. Tabi ki uykusu geldigi icin uyuyor, olay da bu zaten diyorum ya dogamizda var. Uykusu gelicek uyuyacak ama nasil uyudugu onemli. Uykusu gelip daldiginda caresiz ve yalniz hissederek mi yoksa annesinin kokusuyla guven duyarak mi uyuyacak

Amin insallah : )

İlk gün 1 saat ağladı ben de yanına uzandım sesimi hiç çıkarmadım sessizce hadi kızım uyku saati demek dışında. İkinci gün de 1 saat sürdü. Şimdi 5-10 dakikada uyuyor. Yalnız her çocuk farklı. Benim kızım yatağında uyumuyor. Tutunup kenarlarına kalkıyor diye benim yatağımda uyuyor. Sonra alıp yatağına koyuyorum. Gece de 2 kere uyanıyor. Emziriyorum uyuyor. BiliYorum kitaplara pek uymuyor. Ama benim kızımla biz böyle düzen oturttuk...

Merhaba arkadaşlar. . Bebegine uyku egitimi verip başarılı olan var mi? Kaçıncı ayda başladınız? tecrubelerinizi paylasirmisiniz? Bebegim 4 aylık acaba erken mi? sonundaoldu Nirvana Anneler

Bunlar sadece benim dusuncelerim degil canim, bircok uzman var bu sekilde dusunen, onlarin kitaplarindan, yazilarindan okuduklarimin bir ozeti aslinda bahsettiklerim. William Sears in Dogal Ebeveynlik kitabini tavsiye ederim. Anne ve bebek icin cok guzel bir rehber. Suan bebeginin uykuyu ogrenmekten ziyade sana guvenli baglanmaya ihtiyaci var unutma. Simdi yasadigin yorgunluk ve uykusuzluklarin karsiligini ilerde sana guvenli baglanmis, huzurlu bir cocuk olarak almayi dusun:) Bu arada yine bebegin cok kucuk, gece beslenmelerine mutlaka ihtiyac duyar hem maddi hem manevi anlamda. Ihtiyac duymadigi zamanlar gelicek ama suan cok kucuk.

Biraz ara verdikten sonra deneycgm inş S svc

tecrübelerime dayanarak diyorum ki çocuktan çocuğa değişir. bazı arkadaşlarım 1 aylıkken verdi bu eğitimi. kimi de yaşını geçince. hatta uyku eğitimi veren şirketler varmış. bi arkadaş da onlardan yardım aldı ama olmadı. çünkü çocuk uygun değildi buna. ben de 4 aylıkken denemiştim. ama ağlamaktan başka bir işe yaramadı. hatta uykusuzluktan perişandım her yolu denedim. ağlattım da malesef 1 saat kesintisiz ağladı ama uyumadı. hatta ertesi günler ortada bişey yokken aynı saatte saatlerce ağladı. en sonunda 12 aylık gece uyumaya başladı tabi sık sık emmek için uyanıyordu. 16 aylık da gece emmeyi bıraktı. sonra da zamanla uyku sorunumuz bitti. şimdi 30 aylık uyuyor kendi kendine. demem o ki deneyin ama çok ağlatmayın kuzucuğu.

Dimi bide bu var diş dönemindede skntilar oluyormus. Bubbebekleri anlamak zor bi gunleri bi günlerini tutmuyor

fırsatım olsa var ya ilan vericem sayfa sayfa. uyku eğitimi, yemek eğitimi, oyun eğitimi, tırıvırı eğitimi... bunlar anneye baskı, çocuğa sıkıntıdan başka bir şey değil. yok şu saatte şu kadar uyutun, yok önce poposuna pış pışlayın, üç kere pış, üç kere toş yapın... çocuğunuzu üzmeyin, yormayın. uyur da, yer de, oynar da. ben düzinelerce kitap okuyup, bu kitapların hepsini kütüphanemin en üst rafına kaldırmış bir anneyim. Allah a şükür ki yanımda annem vardı. hep sakinleştirdi beni. her gelen bir şey dedi. e her çocuk bir olur mu? bizim gibi koca koca insanların bile uykuya geçişi farklıdır. bu dünyaya yeni gelmiş yavrulara baskı yapmayın. benim kızım da zor uyurdu geceleri. şimdi 36 aylık saati gelince yanıma gelip "uykum geldi" diyor tuvalete gidiyor, ben de peşinden. kitap, masal, küt uyku. ve size şunu çok kesin söylerim. benim kızım böyle uyuyorsa çoğu bebek çok rahat uyur. nasıl geldik bu sürece derseniz? memede de uyuttum, ayağımda da salladım, koynumda da yatırdım, salonda da yattık, yerde de yattık, tv karşısında da yattık. olabilir sıkıntılıdır onu oyalamanız gerekir. diyeceğim o ki sakin olun, hiçbir şeye geç kalmadınız. tabi ki bir düzen olacak, gece-gündüz öğrenilecek, açlık-tokluk öğrenilecek ama zamanla. siz bir düzen belirleyin kendinize ve bebeğinize göre. kulaklarınızı kapatın ve sakince uygulayın. inanın onlar zaten sizi yönlendiriyor.

6 aylıkken vermek lazım. Ben başarılı olamadım cünkü kararlı değildim. Kararlı tutum sergilenirse basarı sağlanacak bir konu.

Evet onlarin gulusu icin ugrasiyoruz hep. Hep derim slogan su olmasi "mutlu anne=mutlu bebek"

Ben kizima uyku eğitimini verenlerdenim, sabirli olunca başarılı kesinlikle olunuyor, kizim 4 aylik şuan Kolik döneminden sonra direk eğitime başladim. Ama şuda bir gerçekki her bebekte ayni başarı elde edilmiyor, ben ilk perdelerimi değiştirmekle başladım ve sürekli kizimi ayni saatte uyutmaya başladim. Sabah 6'da kalkar 9'a kadar emzirip biraz oynatip altini değiştiriyorum ve tam 9'da uyumuş olur 12'ye kadar uyur gene ayni sekilde emzirme altini değiştirme sonra salincağinda sallanir müzik acarim onu dinler ve 5 kadar devam eder, 5 ten sonra ben genelde banyo yaptiriyorum tekrar salincağina koyup sallanmasini sağliyorum altina bakiyorum kizimla saat 8 kadar bu şekilde suruyor. 8 den sonra neredeyse 1 saat memede vakit geçiriyor oynuyor zaten memede uyuya kaliyor gazini cikarip yatağina aliyorum saat 10'da uyumuş oluyor sabah 6'ya kadar uyanmiyor. Doktorumuz 5 kg uzerindeyse gece kaldirmaya gerek yok dedigi icin emzirmiyorum genelde altini degistiriyorum hep. Bence sende kendine bir düzen belirle, aslinda bebeğini takip ederek ona uyum sağlayabilirsin. Çünķü ben bu saat aralarini kizima göre ayarladim 1 hafta boyunca huzursuz olduğu saatleri not aldim ve o saatlerde hep uyuttum ortaya bu sekilde bir düzen cikti ikimizde mutluyuz

Tamam canım cok saol

Yardımcı olmaya çalışırım.. Büyük rahatlık, hem anne hem bebek için. Evet bizde de var, yataktan çıkmayan yumuşak bir uyku arkadaşı, başta ilgilenmiyorlardı ama zamanla dikkatlerini çekti.

sana tavsiyem süper dadı nın eski bölümleri aç ve izle kendini çok güzel eğitirsin,

Tabi ki herkes kendi bebegine ya da bebeklerine gore bir duzen kuruyor:) aslinda benim anlatmak istedigim "uyku egitimi" diye kasip bebeklere de kendimize de eziyet etmemek yani kilit nokta aglatmamak, caresiz hissettirmemek, mahrum birakmamak. Siz bunlari yapmadan basarabilmissiniz ne mutlu:) Isin ozu su bence; bebekleri uyutmak icin her yol denenebilir ancak aglatmak asla!!! Ikiz buyutmussunuz siz de ne kadar zorlandiginiz anlar olmustur kim bilir:) ama simdi hepsi bir gulumseme olarak kaldi degil mi:)))

Evet stres sanırım etkiliyor bende yorgun düşüyorum gunun sonundda onunda etkisi olabilir. Aslinda tracy hogg okuyorum nasil yapmam gerektigni sabir ve kararligib cok onemli oldugunu biliyorum ama guvenini sarsackmisimm geldi en son denememde. O yuzden biraz ara verip yeniden deneyeceğim. Birde beslenme sorunumuz var tam doydugundan emin olamyorn yarim yanalak yiyor mama ve sut seklinde besleniyor 3 saate bir beslemeye calsliyrm ama emmek isteyince durmuyor tabi agla agla. Beslenmenin de uykuyla iliskisi var once onu cozmem lazm sanırım

Teşekkür ediyorum.. Evet ikizlerim var 3 yaşında, yeniden hamileyim Siz de başarılı olursunuz, kuzeninizin desteğiyle, sabırla. Ve evet emzik olmasa da olur, benim bir bebeğim 10 aylıkken emzik emmeye başladı, ikizinde gördüğü için. Onun bir yemenisi vardı, onunla uyurdu, hala öyle. Çok bağımlı değil ama seviyor. Yumuşak bir uyku oyuncağı da olabilir, yatağından hiç çıkarmayacağınız, uyku ile bağdaştıracağı birşey. Bebeğiniz küçükmüş, kolay olacaktır, sabırlı, kararlı olun. Ben tracy hogg yöntemini okudum, uyguladım ama yüzde yüz bağlı olmadım. Nasıl desem, bebeklerimi tanıdıkça kendimce de yöntemler buldum, sizin de öyle olacaktır

Valla ben çocuğunun ağlamasına dayanamayan tiplerdenim. 6 aylıkken odaları ayırdık ama sallayarak uyuttum 3 yaşına 3 ay kala büyüdün kızım artık uyu kendi hadi dedim tamam anne dedi. Şimdi kendi yatıp uyuyor Kitap kokusu '4 yapraklı yonca' tek ayak

Can'ım çok teşekkür ederim cevap verdiğin için. Bebeğini kaybetmene üzüldüm. Allah tan gelen herşeye amenna. İnşaallah cennet kapısında seni bekleyecek. Güzel yüzünü orda sevmeyi nasp etsin Allah... Gelelim bana. Uyku saatlerini yaz demişsin. Şanslıyım ki yol haritamı görebileyim diye uyku eğitiminin başından beri ne Zaman uyudu kaç dk uyudu dalma süresi beslenme saatleri beslenme miktarlarına kadar not tuttum. Hala da tutuyorum. Bu sabah gece uykusundan kalkınca senin tavsiyeni denemeye karar verdim. 6 da uyanıyor. Beslenme üst alt değişme derken 7,5 gibi uykusu geliyor. Uyutursam yarım saat uyuyor. Bu sabah saat 8:45 e kadar uyutmadım. Hedefim 9 du ama dayanamadık daha fazla. En son biberonla beslenirken uyuklamaya başlayınca daha fazla dayanamayacağını anladım. Beşiğine yatırdım. Kuzusuna sarıldı 5 dk da uyudu. Çok şükür. Şimd merakla bekliyorum. Uyuma süresi ne olacak diye. az uyursa yine 12 yada yarım dan önce unutmamayı düşünüyorum. Uzun uyursa saati biraz daha ileriye çekeceğim. Uyku aralıklarını 2,5-3 saat arası yapabilirsem günde üç kere uyur. 1-1,5 saat arası uyusa ona yeter 4 aylık olması sebebiyle. Sen aradan bir uykuyu çıkar demişsin. Biz bazen günde 5 kez uyuyorduk tabi on dk yirmi dk yarım saat. En az iki uyku çıkarmış olacağım. 3-4 güne düzelir demişsin ya umut oldun inan ki. Ben sabrederim o kadar. Yeterki düzene girsin. Yine yazacağım gelişmeleri. Tekrar teşekkür ederim.

Son birkaç mesajınızı okudum, takdir etmemek mümkün değil.. ne basit anlatmışsınız.. :/ Kızım 4. ayını bitirecek, gece nispeten iyi ama gündüz neredeyse hiç uyumayan bir bebek, haliyle bitkin düşüyor ama yine de uyumuyor. Tam bir memekolik, memede uyuyor, yatağa koyar koymaz uyanıyor. Emzik almadı, ne yaptıysak olmadı, emziği benim.. kuzenim çocuk gelişimi öğretmeni, uyku konusunda da bir kitabı var, araştırmaları çok.. kızımı da ele aldık 4 gündür, uyuyup uyanma saatlerini yazıyorum, nasıl uyuyor nasıl uyanıyor vs.. şimdilik gözlem yapıyoruz sadece.. yöntem konusunda yardımcı olacak ki o zaten bu şekilde bebeğin neye meyilli olduğunu rahatça görebileceğimizi söylüyor. Sormadan geçemeyeceğim, Allah bağışlasın ikizleriniz var sanırım, siz şimdi tekrar mı hamilesiniz? :) Ve sizce emzik olmasa da, yatır kaldır işe yarar mıydı? Çünkü ben memenin bir alternatifini bulamadım kızım için.. herşey = meme.. Hurdunya Guru Anneler

Ben 4 aylikken basladim cnm uyku kopekcigi nin cok faydasini gordum simdi 2.5 yasi dayiz halada duzenli bir uykumuz var

Ayrıca.. Kendi beşiğinde kendi odasında.. Uyku saatlerinş de siz ayarlayacaksınız. Günde kaç kez uyuyor, ne kadar uyuyor, ne zaman uykusu geliyor gözlemleyin, not edin gerekirse.. Size göre kaydırmalar da yaparak düzene sokarsınız. Mesela ben gece uykusuna 7 de yatırarak başladım. Süreyi uzattım şimdi bayadır akşam 8buçukta yatak... Hiçbir zaman akşam 9dan sonra da ışıklı ortama çıkarmadım..

Ben 12 haftalikken basladim hemde bi merkeze gidip gunu birligine butun taktikleri alip uyguladim. Cok sukur kziim cok yaramaz olmasina ragmen uyku konusunda hic beni uzmedi. 4 ayliktan beri gece uyanmadan uyuyor tabiki dis zamani filan uyaniyor. Simdi 18 aylik aksam yatma saatinde yatagina yatiyor ve kendisi uyuyor hic bir sekilde bebekliginden beri ne kucakta nede ayagimizda salladik. Erken olmasi daha iyi dediler bana uyku merkezinde.

Ben de aynı taktikleri uyguladım, 40 günde başarılı oldum, sizi de tebrik ederim, süpersiniz...

10-15 gün mızırdamalar sürdü sanırım. İlk zamanlar akşam 7buçuk, derken 8,8buçuk,9 diye arttırdık. Epeydir de 9 da uyuyorlar. Gece bir kez mama verir daha sonra uyanan olursa emzirirdim. eğer gerçekten açklıktan ağlıyorsa emzirirdim. Yoksa emzikle veya pışpışlama ile yeniden uyuturdum. 1 yaştan sonra emmeyi bıraktılar. gece beslenmesini kestim, kesintisiz uyumayı da öğrendiler. Sabırlı, kararlı ve tutarlı olursanız alışır bebeğiniz. Benim bebeklerim 5 aylıktı başladığımda, 1 ayda tamamdı. Teşekkür ediyorum ayrıca

Can'ım aynen dediğin gibi yapacağım. Gidişat iyi görünüyor. Her gün aynı saatlerde uyutursam alışacak gibi inşaallah. Çok teşekkür ederim sana.

tesekkur ederim canım oglum suan 17 aylık kendi uyuyor uzun zamandır ama odada tek bırakmıyorum uyuyana kadar

Aynen destek bekliyor uyurken ve en güzeli onun ici meme snrm :) G

Son durum nedir? Bir düzen oluşturabildiniz mi? Kitap kokusu '4 yapraklı yonca' tek ayak

Uyku egitimi diye birsey yoktur, lutfen bebeginize uyumayi ogretiyorum derken eziyet etmeyin, caresizligi ogretmeyin. Uyku ogretilen birsey degil ki dogamizda var zaten, neyin egitimi bu? Gunumuz anneleri icin bebek ber halti kendi basina yapsin anne de rahat etsin amaciyla cikarilmis safsatalar. Bebek kendi kendine uyur mu ya, bebek bu adi ustunde bebek!!! Sefkate, annenin kokusuna, sutune, ritmine ihtiyaci var. Neden mahrum birakalim? Hic bilmedigi bir dunyaya gelmis, urkek, korkak, minicik bir yurek... Hadi bakalim sen bu odada bu yatakta tek basina uyu, aglasan da gelemem yanina... Neden? Uykuyu ogrenmen lazim... "Uykuyu ogrenirim anne ama sensizlik cok korkunc" diyemiyor o yavrucuk... Unutmamak lazim; onemli olan bebegin uykuya dalmasi ve uyumasi degil, onemli olan bebegin daha mutlu ve daha az korkarak uyumasidir. Ve yine, bebeklerin uyutulmaya degil, uyumak icin ebeveynlerinin ilgisine ihtiyaci vardir. Birakin kokunuzla, sevginizle, sicakliginizla, huzurla uyusun ama sallanarak ama emerek ama yaninizda kokunuzu duyarak... Geciyor o boluk porcuk uyunan geceler, 2 yasina gelip ozgurlesmeye basliyorlar zaten ama cocukta kalan hasarlar gecmeyebilir. Yoruluyoruz elbet ama anne olmak biraz da fedakarlik barindirmiyor mu icinde? Guzel anne cok yoruluyorsun biliyorum ama miniginin sana guvenle baglanmasi icin degmez mi bir sure yorgunluga?

Doktorumuz verebilirsin uyku egitimi istersen dedi bende acaba kcuuk mu daha diye tereddut ettim ama normalmis yinede deneyecgm M magicat tam zamanlı

Harika! Giderli

Çok uzun yazmışım valla Hurdunya Guru Anneler

Uyku eğitimi vermek için önce annelere eğitim verilmesi lazım. Mesela bu eğitim sağlık ocdklarında ebeler tarafındsn verilse? Güzel olmaz mıydı? Mesela bir sürü sorum var ama uzman bilgisi için para istiyorlar. Malum uyku eğitimcilerimden birini aradım fiyat sormak için. 900 tl diyor. İnsaf ya... Parası olmayan ne yapsın? Şimdi yeni bir sorunum peyda oldu. Oğlum gündüzleri yarım saatte uyanıyor ağlıyor ama gözleri kapalı. Yataktan alırsam daha çok ağlıyor. Yani aslında uykusu var daha bitmemiş ama bölündüğü için sinirli belli ki. Şimdi onu uykuya devam edebilmesi için desteklemem gerekiyor. Eğer eğitimde söylenen gibi yanına oturup hiç birşey yapmadan beklersem ağlaya ağlaya gözleri ve uykusu açılıyor. Huysuzluk devam sonra. Yani kendi başına uykuya dalmayı başaramıyor. İlk ağladığında yanına gidip emziğini verip pış piş yaptım azıcık. O şekilde bir on dk daha uyudu ama sonra yine uyandı. Bu durumda ne yapmalıyım? Zaten eğitimin asıl amacı destek olmadan kendi başına uyumayı öğrenmesi. İlk uyumada öğrendi tamam ama uyku arasındaki bölünmeyi Nasıl aşacağız? Pış pış da olmamalı yoksa ona da alışır. Ne yapayım sence? Kitap kokusu '4 yapraklı yonca' tek ayak

Bi düzene oturttum sayılır ck şükür oglumu hem mama heam anne sutuyle besliyorm once emziriyorum doymazsa mama veriyorum ve ya kanguruda ya meme de uyuyor salladm vi donem suan onuda istemiyor sallaamaya başlayınca cildiriyor. Mamadan sonra doyunca memede almiyor iste o an ne yapcam şaşırıyorm bide uyku oncesi en az 1 saat ağlaması var o yuzden kendi kendine uyumasini ogrensin istiyorum. Yani sallamaya razıyım ben yeterki cok aglamsn dr. Ağlamalari icin huy edinmis dedi sağlık sorunu yok A

Uykuya geçiş her bebek icin zormudur acaba dalamiyor bi turlu inleme halinde uyku

Bebek uykusu geldiğini bi şekilde belli eder. 3 kere esnedi mi yatakta olması lazımmış, eskiler derler, bir kitapta da okumuştum. Biz onu bile sayardık, 3. Esnemede doğru yatağa :) Not etmek çok güzel, devam et. Az çok bir saat belirlediğinde koy yatağına.. 40 dakikadan fazla sürerse al yataktan bir 15 dk daha oyala, tekrar götür. Beslenme işini hallet, neyle besliyosun kaçırdım orayı. Tok yatır. Uyku eğitiminde gece beslemeyi keserler genelde ama ben kesmedim. Onlar uyanmadığı halde kalkıp besledim, küçük doğmuşlardı da.. Eğer sırf alışkanlıktan dolayı emmek için uyanır ağlarsa besleme, pışpışla uyumasını sağla. gerçekten açlık için ağlıyorsa beslersin. Ortalama 3 4 saatten az olmaz sanırım.

Can'ım iyi haberim var. Sabah uykusu 1,5 saat uyudu. İnanmakta güçlük çekiyorum. Çok sevinçliyim. Şimd yine 2,5 saat uyutmadım. Saat 13:00 de uyudu. İnşaallah yine uzun uyur. Bir sonraki uykusunun saatini de ona göre belirleyeceğim. İnşaallah sonrada gece uykusuna sıra geliyor. Bu yöntem işe yararda çok dua alacaksın emin ol benden. :) uyutmamak çok zor ama. Kucakta gezmekten belim çok ağrıyor artık. Ama bırakırsam ağlayacak sonra da olmaması gereken yerde Zaman'da uyuyacaktı. Şimdi iyi inşaallah

Evet, kendi odasında kendi yatağında çok daha iyi olur. Uykudan önce rahatlatıcı şeyler yapar, ninni söyleyebilir veya dinletebilirsiniz. 6. ayda ek gıdaya da geçersiniz nasılsa.4saatte bir acıkmış olabilir sanırım 6 ay civarı bebekler. Şimdi çok anımsamıyorum. Ama aç olmadığında her ağlamada emzirmeye sarılmayın, ağlasın. Sadece tiryakilikten ağlayacaktır. Siz anlarsınız onun gerçekten aç olup olmadığını. Sussun diye emzirmeyin. Emzirirken uyuyakalmasına engel olun. Bilhassa emerken uyumamalı. Yatağında kendi kendine uyumayı bu şekilde öğrenecek. Tracy, gece beslenmesini kestiriyordu eğitimde. Ama ben kesmemiştim mesela. Bebeklerim küçüktü, beslensinler diye verdim 1 yaşa kadar. Ama gece 1 kez verdim, onlar ağlamadan ben kalkıp emzirdim. Siz de böyle denersiniz. Az çok ne zaman ağlayacağını bilirsiniz, ağlamadan siz uyanıp beslerseniz, bir daha uyanmayacaktır. İkizlerimden biri çok ağladı. 40 dk filan ağlamıştır ilk gün. Ama o herşeye delice ağlar zaten, mızırdanmaz hiç, direkt çılgın gibi ağlar. Katılma olmadı, morarma filan. Zaten ağladıkça kucağa alıp geri koyardık. 3 dk 5 dk 8 dk derken kucağa alma sürelerini uzatırdık. Böylece her ağladıklarında kucağa alınmayacaklarını öğrendiler. Ama terkedilmiş gibi de hissetmediler. Ağlamalara dayanamazsanız, eşiniz bakar o sırada. Onunla da birlikte hareket edin. Çok ağlamaz demiyorum, ağlayacak, dayanın. Onun iyiliği için Kendi kendine uyumayı öğrenmek mükemmel birşey bebek için. Ve elbette biz anneler için de... Çevremde herkese tavsiye ediyorum, herkes bana imreniyor. Bu beni mutlu ediyo tabi. O yüzden olabildiğince her anneye tavsiye ediyorum. Bir bebeği uyutmak için saatlerce sallayan kadınladan olmak istememiştim hiç, olmadım da şükür. Siz de olmayın 3yaşındalar, iyi geceler dileyip, öpüp çıkıyorum :) Bu çok uzun süredir böyle.. Maşallah diyeyim de Sizin de olur inşallah.

Tesekkurler ben ilk gun denedim 45 dk surmustu sonraki 2 gun doymadigini dusungm icin emzirdim memede uyudu. Keti34 Sağ Tarafa Herkes Sen Soluma

Ben 12 haftalikken basladim uyku egitimine. 6 aylik agir bi kolik suresi gecirdik soyle soyleyeyim sabah uyandigi andan aksama kadar yemek haric hep aglardi bebegim. Hic biyere cikmadik o 6 ay suresince. Bari uykusu duzgun olsun dedim ve goturdum hicte pisman degilim. Gunun 12 saati zaten benim kokumla kucagimdaydi susturmam icin. Egitimi verirkende aglamamasina ozen gosterdik egitimcilerde ayni sekil onerdi. Minimum aglamayla gece ve gunduz uykulari duzene girdi. Egitimi vermek istemek kimseyi kotu anne yapmiyor. Herkesin hayati maalesef ayni olmuyor. Kizim simdi 18 aylik o bana yapisik nazli halleri hala ayni ikinciye hamileyim kizimi gobegimin ustune tasiyorum resmen. Uykusunuda beraber uyursam ikinci dogunca ne yapicam. Ve ayni zamanda calisiyorum ve lisansimi tamamliyorum. Bence dogru yontemlerle her turlu egitim verilebilir. Biz simdi bile aglatarak uyutmuyoruz kaldiki 3 aylikken asla yapmayiz. Herkes kendi dogrusunu yapsa sorun olmaz bence. He ayrica kizim yalniz bizden mahrumda uyumadi besigi hala bizim odamizda fakat kendi alanini yatagini gayet iyi biliyor.

Hergun uyumadan önce banyo yaptiriyorum sonra beslenme ve uyku

Valla uyku egitimi degilde hani gece rutini diyorlarya gece gunduzu ayirt etmeye yardimci onun gibi, hicbirsey icin gec degil bence istediginiz sekilde baslayin, hem her bebek farkli olur siz annesisiniz en iyi siz anlarsiniz bebeginizin huyundan. F flower world

Merhaba elasena! Bebeğimi kaybettim malesef, 9 haftalıkken, çok yeniydi yani, nasip olmadı... Benim ikiz kızlarım da 2014lü. 5 ay civarı yanlış hatırlamıyosam, "yatır-kaldır" yöntemi ile uyku eğitimi vermiştim. Oğlunda da başarılı olmana sevindim. Gündüz uykusunu uzatmanın yolunu şöyle bulmuştuk. Aradan bir uykuyu çıkararak. Sabah kaçta kalkıyor Günde kaç defa uyuyor Ve bu uykular kaç dakika/saat sürüyor. Gerekirse yaz bunları. Ve aradan bir uykuyu çıkar. Uykusu gelecek uyumak isteyecek, huysuzlanacak ama oyala bir şekilde ve uyutma. Ayarladığın saat diliminde uyumasını sağla. Böylece 3-4 gün sonra uyuduğu süreyi uzatacaktır kesinlikle. Anlatabildim mi acaba bilemedim, karışık gibi oldu ama... Birkaç gün daha sabır

Kitap kokusu '4 yapraklı yonca' tek ayak

Ayy inanki çok sevindim. Maşallah subhanallah küçük adama Allah kolaylık versin, inşallah düzene girer bu şekilde, sen devam et. Uyutmamak zor, katılıyorum, çok zor geçiyor o dakikalar. Ama olsun, sonu güzel olacak

Coktan baslamaniz lazimdi gece rutinine

Nelerr yaptin paylasirmisn? Kitap kokusu '4 yapraklı yonca' tek ayak

Evet, böyle olmamalı. Bu işe başlayınca tutarlı olmak lazım, bebişi boş yere üzmüş olmamak için. Bir de süresi vardı. Yanlış hatırlamıyorsam 45dk boyunca uyumadıysa, ağladıysa bir 15 dk ara verip daha sonra yeniden deniyorduk sanırım. Daha şimdiden unutmuşum. Neyseki bir tane daha geliyor, yeniden hatırlıcam

Ikinci. Ilkinde denemiştim. Boş yere çocuğumu aglatmisim diyorum. Altı aya kadar düzenimiz yoktu. Gece güzel uyuyordu ama. Sonra gündüz de kendiliğinden iki kere uyumak istemeye başladı. Gece emzirmeyi kesince daha da iyi oldu

5 aylıkken başladım. 1 ayda tamamen alıştılar 2 yaşındalar kendileri uyur hala, sorun yaşamıyoruz. İstikrar ve sabır diyorum!! Yatır kaldır yöntemi ile yaptım. -Karın doyurma, pijama giyme, ninni açma ve beşiğe yatırma, emzik ve karanlık ortam.. Derken beşiğin başında bekleme, ağladıkça pışpışlama, daha da ağladıkça alıp sakinleştirip yeniden beşiğe bırakma.. Birkaç seanstan sonra odadan çıkma.. Ağladıkça içeri girip sakinleştirme. Her seferinde 3 dk daha geç girmek koşuluyla... Derken ağlamalar yerini mızırdamalara bırakıyor.. Zamanla da ses soluk çıkmıyor bile, emziğini alan, dönüyor arkasını uyuyor Eşinizle birlikte uyum içinde olun, ağlamalara ikiniz de sabredeceksiniz. 1 hafta misafir kabul etmeyin, bir yere gitmeyin. Uyku öncesi tok olduğuna emin olun. Yine uyku öncesinde sakin aktiviteler yapın. Rutin oluşturun, hep aynı şeyleri yaparsanız uykuya gideceğini anlar güvende hisseder. Yatırdığınız andan itibaren göz temasını kesin.. Benim yolum buydu. Varsa soru cevaplarım, uyku benim işim

Kesinlikle eğitim konusuna katılıyorum. Keşke ücretsiz bir şekilde, gebelere verilse bu eğitim. Ben ve eşim tracy hogg kitaplarından yararlanarak öğrendik. Çevremizde kimse bu şekilde uyutmuyordu. herkes sallıyor vargücüyle :) Biz ikiz büyütecektik, sistemli, düzenli olmak zorundaydık, iyiki keşfetmişiz. Şimdi herkes bize imreniyor, sallamadan da bebek büyürmüş, görüldü. 36aylıklar maşallah diyeyim, aylardır kendileri uyur, sorunsuz. Soruna gelecek olursak. Bebekler uykuya nasıl dalarsa - uyku aralarında uyandıklarında- tekrar o hale dönmek istiyor. Yani pış pışla uyuyorsa, uyku arasında uyanınca yeniden pış pış isteyecektir. Şimdi senin oğluş, uzun uykuya alışmaya çalışıyor, bu huyu geçicek diye düşünüyorum. Ninni denedin mi? Ninni açarak da uyutabilirsin veya söyleyebilirsin. Ben "ninni perisi" adlı bir albüm indirdim. 2buçuk yıl hep onunla uyudular. Artık o sesi duyduklarında direkt uyku moduna geçiyorlardı. Bu şekilde rutine bağlamıştık. Bebeğin çok küçük. Henüz tam anlamasa da yine de ona uykuyu çağrıştıracak birşeyler bulsan iyi olur. Ve bu bir ses olabilir. Daha sonra emzik, yemeni, yumuşak bir oyuncaktan da yararlanabilirsin. Eğitimin amacı desteksiz uyumayı öğretmek, haklısın. Ama dediğim gibi oğluş çok küçük, şuanda pışpışla destek verebilirsin, zarar etmez diye düşünüyorum. Önceki

Benimki her türlü ağlıyor yoksa kim dayanabilirr ki.. Turnbackthehandsoftime

Gündüz bir kere uyutun biberon alıyorsa mamayi uyku saatine denk getirin ve yanına uzanin arada temas edin ve ışıksız odada olsun bi süre sonra alisacaktir

Benim oglum 10 aylik. 2 aylikken yaptim ben tracy hogg'u. Burda da cok yazdim. Yapamayanlar her cocuk bir degil falan dedi hatta. Ama sonuc mukemmel. Yilmadan dene.

Hep aynı saatte uyutun.. ama bence erken.. gerçi pedagojik bir bilgim yok tamamen sobjektif yorumum..

çok zengin bir aile dogmamış çocukları için fransadan yabancı dadı getirteceklermiş, bebek yarın dogması gerekirken dün dogmuş ve bakıcı bugun ailenin yanına gelmiş, kapıyı açmışlar hoşgeldiniz bebek hemen yan odada yatıyor demişler, dadı şaşırmış hani yarın dogacaktı demiş, aile ne yazııkki erken dogdu deyince, fransız bakıcı benim yapacak bir şeyim yok artık o huyunu almış artık demiş ve fransaya geri dönmüş, bende uyku eğitimini kızım dogdugu gunden itibaren vermeye başladım, şimdi okuyanlar olmaz öyle saçmalık diyecekler ama oluyor bu biraz kararlı istikrarlı ve kimsenin mudahele etmeyeceği sadece kendinizin uğraşacagı bir konu, tecrübeyle sabittir..

bneim oğlumda öyleydi ama eninde sonunda öğrendi. darısı da sizin kuzucuğa inş.

Ben verdim hem de 9. Aydan sonra. Evet başarılı da oldum şükürler olsun. Hiç ama hiç vazgeçmedim. Kendi kendine uyumaya başlaması demek geceleri neredeyse hiç uyanmaması demek, saatlerce uyku faslı çekip sinir hastası olmaması demek. Çocuğun mutlu olması demek. 4. Ay geç de değil erken de değil. Bebeğine bağlı huzurunmeraklisi 'Şişko değilim ben, pofuduğum.' -Buz Devri Anneler

bizde müdahalesizi 2 haftada öğrendik uyandığında kucağıma alıp 5 dk konusuyoruz uyukusu iyice acılsın güzel emsin diye hemen sonra emziriyorum, alt değiştirme falan derken yarım saat geçmiş oluyor 10 dakika sohbet ediyoruz, sonra oyun halısına bırakıyorum ortalama 15 - 20 dakika tekmeleme el hareketleri ile orda yoruyor kendisini, ses tonu mızıldanmalar başlayınca tekrar kucağıma alıp 15-20 dakika daha oyalıyorum, sonra emzirip yatağına koyuyorum yan yatırıp emziğini ağzına veriyorum ve kendimi gizliyorum ama emziği düşerse diye beni görmeyecek şekilde 2-3 dk bekliyorum genelde kendi kendine ııı eee mmm yapıp 5 dakika sonra uyuyor

Maşallah size : ) emzik almiyor maalesef oglum. Bizim rutin banyo beslenme uyku seklinde bide yatagindan cikarmadigim oyuncagi var. Doydugundan pek emin olamiyorum onuda yeni yeni dusene sokmaya calisiyorm cok duzensizdi beslenmesi. Ben zorlanirsam msj atayim o zaman size

Kesinlikle katiliyorum

Düşünceleriniz doğru.. Ama bir de şu yönden bakın. Bebekler uyku arasında uyandığında, nasıl uykuya dalmışsa yine o pozisyonu arıyor. Emerek uyuduysa emmek, sallanmak vs onu istiyor. Gece defalarca bunu yapmak anneyi de yıpratır, sürekli uykusu bölünen bebeği de. Haliyle gece uyumamış bir anne gündüz depresif, verimsiz olur bu bebeğe de yansır, başlar bir kısır döngü.. Anneyiz.. Elbette uykusuz kalıcaz, fedakarlık edicez, cennet kolay kazanılmıyor :) ilk aylar zaten zor ama sonrasında birşeyler değişmesin mi... Ben ikiz büyütüyorum, çok uykusuz kaldım, bebekleri karıştırdım, halüsinasyonlar gördüm, neler neler.. Ama hiç sallamadım, emerek uyuttum, pışpışladım omzumda.. Derken uyku eğitimi olayına girdik. Kendimi onlardan mahrum etmediğimi düşünüyorum. Evdeki düzeni, kendi bakımları konusundaki düzeni sağlamak buna bağlıydı. bir uyku şekli bulmalıydık. Hala onlarla birlikte uzanır konuşur şarkı söylerim, sarılırız gıdıklarız, yatabiliyoruz birlikte de.. Bağlılıkla ilgili bir sorun yaşamadık, yaşamıyoruz. Doğduklarından beri de konuşurum. anlasın, anlamasın her yaptığımı söylerdim onlara. "Şimdi altını açıyorum, birazdan uyku vakti gelecek vs" O yüzden midir bilmem iletişime açıklar, çabuk konuştular. Demem o ki, siz de haklısınız ama ben de :) Biz onları kısa süre ağlattık ama onlara kendi kendilerine uyumayı öğrettik, gece uyansa da dönüp tekrar uyuyabilme becerisi kazandırdık bu anlamda mutluyum. Ama sizi de eleştirmem asla, herkesin tercihi farklı elbette

Ah aynen, gülümseyerek hatırlıyorum ilk zamanlarımızı. Kaldı ki henüz 2 yaşındalar, büyüttüm sayılmaz :) Ben çaresizliği değil de "yalnızsın ama güvendesin, ne zaman ihtiyacın olursa, kapının arkasındayım, gelirim" diye öğrettiğimizi düşünüyorum. Terkedilmişlik yaşatmadık asla. Bir de yatırıp tamamen çıkan, ağlaya ağlaya uyutanlar var, onu göze alamazdım, ona vicdan yaptım işte :) Güle güle büyüsün hepsi, güzel şeyler bunlar, zor da olsa

Bu yoruma Kesinlikle katılıyorum

Güzel duaların için sağol elasena. Herşeyin hayırlısı Allahtan. Maşallah sen baya düzenlisin. Ben de öyleydim ikizlerde, hep not tutardım. İnşallah o şekilde devam et, düzene girecektir

Egitimi vermek isteyenlerin kotu anne oldugunu soylemedim zaten hicbir mesajimda ki boyle birsey soylemek haddim de degil. Genel olarak cocugu aglatarak, odasinda/besiginde yalniz birakarak, kokumuzdan mahrum ederek yapilan seylerin yanlis oldugunu dusundugumu, uykunun dogamizda var oldugunu, egitimine gerek olmadigini dusundugumu soyledim. Bebekler ozellikle ilk 2 yil cok hizli bir degisim ve gelisim surecinde olduklari icin de bir duzen oturtmaya calismanin anne veya bebegi belli noktalarda zorlamak oldugunu dusunuyorum. Bebeklerin duzeni belli bir vakte kadar duzensizlik oluyor sonucta. Siz bebeginizi yormadan, aglatmadan, mahrum birakmadan birseyleri basarabildiyseniz ne mutlu. Bununla ilgili soylenebilecek birsey olabilir mi? Her bebek, her aile farkli dinamiklere sahip nihayetinde.