3 lt tüketim de rekor bence ya. 2yi zoraki buluyorum ben ya, su içecek vaktim olmuyor :/ E

Inş morel olarak çok çöktüm kendimi yetersiz gormeye başladım. Bende kamp yapmaya basliycm bir göz attimda faydalı olabileceğini umuyorum

Evet rezene çayı içiyorum, aşırı olmasada su tuketimim var. E

Benim de geçen hafta baya azalmıştı sütüm. Solgar ın arpa mayası var b12 katkılı. Onu kullanmaya başladım, baya fark etti. Çok şükür iki üç gündür sağdığım sütleri vermiyorum. Hatta önceden tek göğsümü bir kere sağabiliyordum, geçen iki göğsümü de birer kere sağabildim. Ama o günden beri de humana kullanıyorum, solgar kullanıyorum, dereotu-sezotu yiyorum, su tüketimimi arttırdım vs vs. Su gerçekten çok önemli, zaten sütümün azalma nedeni de iki gün su içemememdi adam gibi. Siz de umarım toparlarsınız. E

Canim. Ilk bir kac ay sutun fazla olmasi normaldir her kadinda gorulur bu ancak daha sonra sut bebegin istegi uzerine uretilmeye baslanir. Bebek ne kadar emerse beyin memeye o kadar sut uretmesini cunkui bebegiin okadar sute ihtiyaci oldugunu soyler. Nne kadar emzirirsen okadar cok sut uretimi olur. Su tuketimine dikkat et malum taz aylardindayiz su kaybin varsa. Duzenli su icmiyorsan suut uretimine sekte vurulur azalabilir. Dengeli beslen bol su ic ve sık sık emzir.

Inşallah cnm:) Emira SY Nirvana Anneler

Memedeki gerginlik 3. aydan sonra azalır. Bu boş olduğu anlamına gelmez. İçini ferah tut. Gerekirse her beslenmede iki memeyi de emzirirsin. Yaz dönemi havalar da sıcak malum, 3 litrenin altına inmesin içtiğin su miktarın. Çok supheleniyorsan 15 gün arayla kilo baktirnaya götürürsün. E

Sütün azalmadi terbiye oldu canım bu cok normal. Bebegin artik cevreyle ilgilendiği icin cok fazla emmiyor olabilir E

Yok tam tersi sürekli emmek istiyor aslinda athena Goddess of

Ben normal'de günde 500ml su bile içemeyen biriyim aslında ama söz konusu çocuğu olunca insanın sınırları zorluyorsun E

Canim sönük memede de süt var hem değer açısından daha yüksek ve faydalı. Sen emzirmeye devam et bebeğin emdiği sürece sütun olur zaten bi de 3 litre su ic. Aylik kilo durumunda dusus yoksa hic endiselenme E

Acaba bu aylarda olabilen bir durum mu bu? E

Öyle tabii, zamanla daha da çok içerim inş :)

Evet zaten kızım 3 aylıkken emmeyi redde başladı o yüzden de azaldı sanırım sonda emzirme kampıyla toparlandık 7-8 aylıkken yine azaldı yine kamp yaptık derken şükür emdikçe artıyor süt moralinizi bozmayın . push ; E

Kesinlikle sizde fazla su içmeye dikkat edin. The

Inş dediğiniz gibidir. Takip edcm bende teşekkürler.

Emzirme kampını öneriyorum ısrarla. benim o aylarda çok azalmalar oldu ben bir de işe gittiğim için sağıyordum az çıkıyordu artık emzirme kampıyla arttırdım her azaldığında. şuan 14 aylık kızım ve hala emiyor çok şükür Ayrıca memelerin terbiye olmuş normal şişliğinin geçmesi. ama arttırmak iyidir tabi sütü sıvı alımına dinlenmene dikkat et ve tomrisin emzirme kampını okuyup uygula. E

Humana ve milktea yi oneririm. ben duzenli icmdye calisiyorum biraz aetis sagalayabildim cok sukur

Bende yazıyı paylaştıktan sonra su tüketimi mi 3litre'ye çıkardım ve neredeyse her yarım saat'te bir emziriyorum. Suan sütüm gercekten çok fark etmiş durumda ins bebeklerimizi istediğimiz aylara kadar emzirebiliriz.

Kilo alıyorsa hiç endişelenmeyin sutunuz yetiyor zaten :) emzirenanne diye bi sayfa var instagramda takip edin ve yazılarını okuyun çok güzel paylaşımları var. florence_N Mrrro

Sizinde mi bu aylarda azalma gostermisti?

Ay ins bende de etkili olur canım E

Göğüsler ilk günler şişer, basınç artınca da süt fiskirir. 3. Ay civarı memelerde büyüme olur ve eskisi kadar hissetmezsin. Sessiz ortamda emzirmeyi dene ve bebeğinin 3-4 emmeye bir yutkunmaya başlayana kadar dinle. Sonra diğer göğsünü ver ve dinle. Sonraki emzirmede son emzirdiğin göğsü tekrar vererek basla. Bebeğin her yutkundugunda rahatlarsın. E