birde zeytin yagı koku olmuyor ama cok güzel boyunu uzatıyorben kızıma sürekli yapıyordum simdi yasıtlarıyla arasında nerdeyse bir iki yas varmıs gibi tavsiye ederim Caddy

"Bebeğiniz masajla rahatlasın" Bebekler kendilerine dokunulmasına bayılırlar. Bebeğinizle olan cilt temasınız, hem aranızda bir bağ kurulmasını sağlar, hem de onu rahatlatır. İşte bebek masajıyla ilgili bilmek istedikleriniz... Yeditepe Üniversitesi Hastanesi'nden klinik psikolog Özden Dandul, anne-baba ve bebek arasındaki "duygusal bağlanma" için çok gerekli olan bebek masajını anlatıyor. Genel olarak masajın yararları nelerdir? Psikolog Özden Dandul: Kalp atışlarını düzenler. Eklemlerimiz için ve esnekliğimiz için gereklidir. Serotonin ve endorphin hormonlarının salgılanmasını sağlar. Kan dolaşımını arttırır. Kaslardaki gerginliğ gidererek, baş ve sırt ağrılarına iyi gelir. Ruhsal uyanıklığı arttırır. Depresyonun semptomlarını azaltır. Kaygı ve stresi azaltır. Bağışıklık sistemini güçlendirir. Rahatlatır. Bebek için masajın yararları nelerdir? Psikolog Özden Dandul: Bebek için masajın hem fiziksel hem de duygusal yararları vardır. Masaj anne-baba ve bebek arasındaki &#8216;duygusal bağlanma &#8216;için çok gereklidir. Anne-baba bebek arasındaki iletişim için iyi bir başlangıç sağlar. Bebek masaj sırasında kendisini güvende hissedeceğinden anne-babasına güven duymaya başlar. Anne-baba bebek arasında kuruluna güven ilişkisi bebeğin öz güven duygusuyla birlikte bağımsızlaşmasına olanak sağlar. Kalbe daha fazla kanın pompalanmasını sağlar. Bebeğin mide-bağırsak fonksiyonlarını geliştirir. Besinin sindirilmesini kolaylaştırır. Solunumu kolaylaştırır. Ne zaman bebek masajı yapılmamalıdır? Psikolog Özden Dandul: Yüksek ateşi ve epilepsisi olan bebeklere masaj yapılmamalıdır. Açık yaranın ve berelenmenin olduğu durumlarda masaj yapılmamalıdır. Masaj için ideal zaman ne zamandır? Psikolog Özden Dandul: Bebek beslendikten yarım saat sonra masaj için en uygun zamandır. Aroma terapi masajı nedir? Psikolog Özden Dandul: Masaj sırasında doğru yağların kullanılması masaja aroma terapinin eşlik etmesidir. Genel olarak bebek masajı için en uygun yağ badem yağıdır. Ancak yağ tene uygulanmadan önce mutlaka tene bir damla damlatılarak bebeğin teninine uygun olup olmadığının test edilmesi gerekir. Kolik için uygun yağlar nelerdir? Psikolog Özden Dandul: Badem yağının içine bir miktar lavanta ya da papatya yağı karıştırılarak elde edilen yağ kolik için en uygun yağdır. Bu karışım ellere iyice yedirildikten sonra bebeğin karnına saat yönünde 5 dakika masaj yapılmalıdır. Bebeğin başında görülen &#8216;konak&#8217; için uygun yağlar nelerdir? Psikolog Özden Dandul: 1 Damla sardunya ve 1 damla okaliptus yağı 45ml lik tatlı badem yağına karıştırılarak elde edilir. Elde edilen karışım bebeğin başına dikkatli bir şekilde bir fırça yardımıyla sürülebilir. Bir süre bekletildikten sonra önce bebeğin başı önce şampuanlanıp sonra da durulanarak temizlenir. Yeditepe Üniversitesi Hastanesi bünyesinde bebek masaj programları hakkında bilgi verebilir misiniz? Psikolog Özden Dandul: Anne ve babalar için ayrı ayrı olmak üzere bebek masajı seansları düzenlenecektir. Her seansın süresi 1 saattir ilk yarım saat bebek masajı ikinci yarım saat ise keyifli bir grup ortamında anne-babaların kafalarına takılan soruları kaygı ya da deneyimlerini paylaşacakları zaman olacaktır. Bu sayede yalnız anne-babaların değil aynı zamanda bebeklerinde birbirlerinin seslerini dinleyerek birbirlerini izleyecekleri, sosyalleşecekleri bir deneyime dönüşecektir. Her gruptaki toplam anne ve baba sayısı 6'yı geçmeyecektir. Annelerin bebekleri ile katılacakları grupta ben ilk yarım saatte bir maket bebek üzerinden haraketleri gösterirken anneler-babalar kendi bebeklerine uygulayacaklardır. Bebek masajı toplam dört seanstan oluşacak her seansta vücudun farklı bir bölümü ele alınacaktır. Bebek masajı seanslarında amaç sadece ebevenynin bebeğine masaj yapması değil aslında bir anlamda birbirlerine masaj yapacakları bir zaman dilimi olacaktır.

ben iki çocuğumada gazı olduğunda birkaç damla çörekotu yağı ile karnına hafif hafif masaj yapardım. çok rahatlatırdı tavsiye ederim. çokoprens iki prens

Bebekler kendilerine dokunulmasına bayılırlar. Bu, gelişimlerinin önemli bir bölümünü oluşturur. Bebeğinizle olan cilt temasınız, hem aranızda bir bağ kurulmasını sağlar, hem de bebeğiniz huysuzlandığında, ya da karın ağrısı çektiğinde onu rahatlatır. Bu altı aşamalı, kolay masaj bebeğinize onu ne kadar sevdiğinizi göstermek için iyi bir başlangıç olabilir. Hazırlık Bebeğiniz yatırabileceğiniz sıcak, düz bir yer bulun. Örneğin halının üzerine bir battaniye serip, bebeğinizi üzerine yatırabilirsiniz. Avcunuza biraz bebe yağı sürün ve hem ellerinizi, hem de yağı ısıtmak için ellerinizi birbirine sürtün. Bebeğinizin gözlerine bakmaya çalışın, masajı yaparken, aynı anda onunla konuşun ya da şarkı söyleyin. Bebeğinizin verdiği tepkiye dikkat edin. Eğer yapılanlar hoşuna gidiyormuş gibi görünmüyorsa, daha hafif dokunmaya çalışın, ya da masajı bırakın. 1. İki ya da üç parmağınızı kullanarak, bebeğinizin karnının sağ yanına 'I' harfi çizin. Bunu yaparken, hareketlerinizin bebeğinizin hissedebileceği kadar sert ama canını acıtmayacak kadar da yumuşak olmasına özen gösterin. Kaburgalarının altından başlayıp, kalça eklemine kadar inin. Bu esnada bebe yağını kullanarak parmaklarınızın daha kolay kaymasını sağlayın. 2. Şimdi 'L' harfi çizermiş gibi, bebeğinizin karnını soldan sağa doğru okşayın. 3. 'L' harfini tamamlamak için, karnının sağ yanındaki elinizi kısa bir okşayışla aşağı kaydırın. 4. Son olarak sırada ters çevrilmiş bir 'U' harfi var. Başlamak için elinizi bebeğinizin karnının sol yanına, kalça kemiğinin üzerine koyun. 5. 'U' harfinin orta kısmı için, bebeğinizin karnının üst kısmını, kemer çizer gibi bir hareketle okşayın. 6. 'U' harfinin son kısmı için elinizi aşağı doğru çekerek okşayın. G Gonulbagi

Bebekler kendilerine dokunulmasına bayılırlar. Bu, gelişimlerinin önemli bir bölümünü oluşturur. Bebeğinizle olan cilt temasınız, hem aranızda bir bağ kurulmasını sağlar, hem de bebeğiniz huysuzlandığında, ya da karın ağrısı çektiğinde onu rahatlatır. Bu altı aşamalı, kolay masaj bebeğinize onu ne kadar sevdiğinizi göstermek için iyi bir başlangıç olabilir Hazırlık Bebeğiniz yatırabileceğiniz sıcak, düz bir yer bulun. Örneğin halının üzerine bir battaniye serip, bebeğinizi üzerine yatırabilirsiniz. Avcunuza biraz bebe yağı sürün ve hem ellerinizi, hem de yağı ısıtmak için ellerinizi birbirine sürtün. Bebeğinizin gözlerine bakmaya çalışın, masajı yaparken, aynı anda onunla konuşun ya da şarkı söyleyin. Bebeğinizin verdiği tepkiye dikkat edin. Eğer yapılanlar hoşuna gidiyormuş gibi görünmüyorsa, daha hafif dokunmaya çalışın, ya da masajı bırakın. 1. İki ya da üç parmağınızı kullanarak, bebeğinizin karnının sağ yanına 'I' harfi çizin. Bunu yaparken, hareketlerinizin bebeğinizin hissedebileceği kadar sert ama canını acıtmayacak kadar da yumuşak olmasına özen gösterin. Kaburgalarının altından başlayıp, kalça eklemine kadar inin. Bu esnada bebe yağını kullanarak parmaklarınızın daha kolay kaymasını sağlayın. 2. Şimdi 'L' harfi çizermiş gibi, bebeğinizin karnını soldan sağa doğru okşayın. 3. 'L' harfini tamamlamak için, karnının sağ yanındaki elinizi kısa bir okşayışla aşağı kaydırın. 4. Son olarak sırada ters çevrilmiş bir 'U' harfi var. Başlamak için elinizi bebeğinizin karnının sol yanına, kalça kemiğinin üzerine koyun. 5. 'U' harfinin orta kısmı için, bebeğinizin karnının üst kısmını, kemer çizer gibi bir hareketle okşayın. 6. 'U' harfinin son kısmı için elinizi aşağı doğru çekerek okşayın.