bu şekilde oruç tutman sevaptan çok günah biliyorsun dimi A

Amin.. Allah razi olsun umarım tez vakitte toparlanırda sınavına çalışıp kazanırsın. Benimde 18 yaşında başladı. Ayni durumdayim dediginiz gibi ilaclarin etkisi en fazla 4 ay yılda 4 defa bu halsizlige dayanamayip doktora gitmisimdir sadece baslangic olarak tedavi surelerinide sayarsak doktorlarla geciyor zamanim. Asitli içecek bende tüketmiyorum. tatli ve meyve suyu iyi geliyor. Haşlanmis yumurtanin en iyi gelebilecegini soylemisti doktor her sabah uc tane tuket demisti bir sure tukettim faydasini gordum sonra midem kaldirmadi sen tuketebiliyorsan tüket.

Gerçekten zor bir durum eşinizde atlatir inşallah. Balık yağı kabsülü kullanmadim ama çok vitamin hapı kullandım eşiniz doktor tavsiyesiyle mi balık yağını kullandı?Oruç tutmsk cok zor yerle bir oluyorum ailemde farkinda oructan once önlemimi alir doktora giderdim bu yıl üstesinden gelirim dedim yapamadim.

Allah yardimcimiz olsun Atlatırsınız inşallah.10 yıldır bir çare bulamadınız mı? Halden anlarsiniz sizde ayni durumdasiniz gercekten cok zor bunun evliligi var gebeligi var bünye kaldırmaz. Ben devamlı arayis halindeyim bu rahatsizliga sebep olan durumlar atlatılıp atlatılmayacağı bunları ögrenmek istiyorum doktor doktor gezdim inanin ama care yok ilac almak bile çare degil. Sizde oluyor mu bilmiyorum ama ben zayif oldugum icin antidepresan bile tukettim vucudumun verdigi halsizlik sinirlerimi yıpratıyordu doktor antidepresan verdi. Et tüketiyorum. Çayı bırakmanın fayda çok. Çayı bırakırmayı becerirseniz sizin icin cok iyi olur.

Selamun aleykum benim bayanlarda sık olan rahatsızligim var bu yüzden paylasmak öneri almak istedim. Demir eksikligi ve b12 vitamin eksikligi gücten takatten kesiliyorum oruç tutunca daha zor. Doktor kontrolünde tedavi oluyorum durumum düzeliyor ve en fazla 5 ay etkisi sürüyor. Oructan önce tekrar doktora gitmeliydim bu hale gelecegimi biliyordum ama artik vitamin haplari almak istemiyorum zamanla hormon bozukluguna yol açıyormuş. dogru mu? Bünyem çok zayif düştü ne yapmaliyim önerileriniz var mı?Benimle ayni dertte olan varsa bilgi verirmisiniz nasil başa çıkıyorsunuz?

Yok canım bir çalışma hayatım yok bütün gün evdeyim. Yüklenmiyorum bünyemin ksldırdığı gibi hareket ediyor yapabildigim isleri yapiyorum. Ramazan ayı oruç tutmadan olmazHem oruç tutmasamda öyleyim sadece oruc biraz daha tetikliyor.

Keçiboynuzu pekmezini düzenli olarak tüketin... Meleknaz Herşeyin

Üzüm pekmezini çok tükettim ama keçi boynuzu pekmezini hiç denemedim. öneriniz icin tesekkur ederim onuda tüketecegim.

Yeterince et tüketiyor musun, et yemeden olmuyor. Ciğer de faydalı. Bir de fazla çay içmek özellikle yemekten hemen sonra içmek iyi gelmiyor. A

yemekler et çeşitleri konusunda hic ayirim yapmadan tüketirim. Çay konusunda haklisiniz 1 yıldır çok az çay içiyorum nerdeyse kahvaltida bile icmeyi bıraktım. demlicaykeyfi Ve dünya bir çölse durma. Seraba su getir. Anneler

Benim de benzer sorunlarım vardı hallettim cok şükür Kullandigim vitaminler var dogal ama ban yermiyim bilemedim Msj atmayi denedim olmadi isterseniz siz atın yanitliyim Sağlıklı günler yazarhanim35 Yazar

Tavsiyelerinizin hepsini deneyeceğim çok tesekkur ederim. Bende çok araştırıyorum. bu rahatsizliği atlatmak istiyorum. insallah eşinizde atlatir. Bu durum genetikmiş çocuklarada geçiyor. demlicaykeyfi Ve dünya bir çölse durma. Seraba su getir. Anneler