Ay ölzeeem galiba Okurken dert sahibi oldum valla size buyuk gecmis olsun kendinizi asiri yoruyosunuz zor bi piskoloji icindesiniz

İşte bu benim, birçok insam böyle hissediyorr demek ki. Düşünmek insanı çok yoruyor

Çok teşekkür ederim.. F

aslında az buz bu belirtilerin hepimizde olduğu düşüncesindeyim. zira ben okuyunca fark ettim bende de var böyle şeyler ya Q queenofhaters Yaşa Mustafa Kemal Paşa! tek ayak

Çok teşekkür ediyorum name, psikoloğa gidiyorum. Belirtileri fsrk eder etmez gittim. O zaman da kendimi şizofren sanmıştım. Umarım zamanla geçer..

Tanıdıklar var diye buraya bu derdimi asla yazmam kesin benimle dalga geçerler diye düşünmüştüm ama, eşim dinlemekten sıkıldığı için mecbur yazacağım. Arkadaşlar ben çok ileri düzeyde takıntılı bir insanım. Komik bulanlarınız olacaktır ama birinde bir hastalık duysam 3 gün boyunca o hastalık belirtilerim var mı diye sık sık nete bakarım. Gençlik dönemlerimde dövmeler yaptırmıştım mesela. O zaman böyle takıntılarım yoktu. Şimdi ara ara aklıma geliyor ulan ya o iğne 2. Kez kullanılıyorsa hasta olmuşsam diye. Biri bir şey söylesin aman aman sürekli aklıma gelir, düşünür kendimi yıpratırım. Burada olumsuz yorumlar geliyor ya, rüyama dahi girdiği olmuştur, bu kadın niye bana böyle dedi diye. Asla sabredemem.. Adamla tartışsam kendimi yerim her zaman ilk konuşmaya çalışan ben olurum. sinirden oturur ağlarım. En ufak kavgada ayrılacağız sanarım. İşimde aynı şeyler.. Ha son sınıfta memur olsam kesin memuriyetim yanar öyle şanssızım diye de üzüldüğüm bir dönem olmuştu. Bayağı bayağı kompleksliyim yani. Eşimle tartışsam işime odaklanamam düşünün. Bir yere çarparım korkusuyla araba kullanamam, şehir içinde 50 yi asla geçtirmem yanımdakine. Tanımadığım numara arasa şahsi hattımdan; bu kim, niye arıyor diye bütün programlardan kim olduğunu bulmaya çalışırım. Hele siyasi konular off off, 10 yıl sonrayı düşünüp bütün günümü zehrederim. Şimdi yine hastalıklar var mı diye kontrol etmek istiyorum ama lösemi, meme kanseri işte bunların hepsini ortaya çıkaracak bir test var mı sağlıkçı arkadaşlar yardımcı olsanız? Bir de ben psikoloğa da gidiyorum, pek bir ilerleme hissedemedim. Ama o bende ilerleme görüyor ve birçok insanın bu derece takıntıları olduğunu söylüyor. Benim gibi olan var mı, ne yapacağım ben? Bak yine bir haber izledim çok mutsuz oldum ya..

Oh my God didim))resmen beni tarif etmişsin canım ya.. valla ben konu açıp yazsam ancak bu şekilde anlatabilirim derdimi.. Yaklaşık 18 yıldır araba kullanırım ama otobana çıkmam. Hem kaybolma hemde kaza korkum var. Babam lenf kanseri olduktan sonra ona dokundugumda elimle hissettiğim o minik şişlikler aklımda yer etti herkesi ve kendimi sürekli kontrol ederim. Birisi ile tartisinca en az bir hafta sinirim bozuk dolaşırım vs.. offf daha birçok şey var.. bir çaresi varsa bende konuyu takip edeyim bari))

Evet bir çok şey belki daha fazlası bende de var Seni çok iyi anlıyorum.. Ben psikoloğa gitmiyorum ama sürekli kafamda kuruyorum buda beni yoruyor

Ahaha, çok iyiymiş. Ben dindar biri değilim, ama kendime sürekli meşguliyet yarattığım halde düşünmekten ve kurmaktan vazgeçemiyorum. Namazda bile odaklanamam herhalde ama, ihlas okurken şu işi nasıl yapacağım diye düşünebilirdim :)) Çok tatlısınız, gamsızlık en güzeli çok imreniyorum :)))))

Senin ki kadar olmasa da benzer sıkıntılar bende de var. Çok fazla empati kurmaktan ileri geliyor bu. Başkalarının sıkıntısını kendi derdim gibi düşünmekten oldu. Kötü bir şey duyduğumda ve gördüğümde, o ben değilim, benden uzak, benimle alakası yok gibi şeyler söyleyerek beynimi rahatlatıyorum. Durduk yere kendimi kötü hissedersem de hiç bir sıkıntı yok sakin ol diyorum. Çok faydasını gördüm. Umarım sende rahatlamayı başarırsın.

Zamanla geçmesi için bekleme Sende biraz yardımcı ol kendine En basiti sağlığını mı takıyorsun kafaya bir kan testi var heh oda kesmez diyosan check-up yaptır O meseleyi hemen çözüme ulaştır En azından beynini meşgul etmemiş olursun

Bence yas gcetikce korkularimiz artiyor, yurt disinda yasiyorum bildim bileli ucaga binerim hicte korkum yoktu. Su son senelerde korkmaya basladim. Cok garip surekli yaptigin seyden neden korkarsinki? Bir arada evden cikamaz olmustum, ocak, utu ne varsa kontrol edip cikiyorum sonra geri donuyordum yolda. Esim delirmek uzereydi, caydanlik fise takiliyken suyu bittiginde kendiliginden kapaniyormu diye test etmis insandim. Sonra birgun dedimki unuttuysam yanar, yanarsa yansin. Benden daha onemli degil! Sizde oyle dusunun, hayatda herseyi kontrol edemeyiz bazi seyler basimiza gelir ve degistiremeyiz. Korkunun ecele faydasi yoktur maalesef

Bende böleyim aynı sen gibi. ama hamile kalınca kendimle ilgili endişeleri bırakıp bebekle ilgili düşüncelere kapılıyorum. ben ilaç kullanarak düzeldim ama gebelik dolayısı ile kestim. doğumdan bikaç ay sora tekrar başlıcam. bu geçmiyo canım, azalıyo ama geçmiyo...

Yalniz olmadiginizi, pek cok insanin az ya da cok sizin gibi hissettigini dusunmek rahatlamaniza yardimci olur. Mukemmeliyetciyimdir ben de, her seyi kontrol etme istegim var eskiden daha da fazlaydi ama kendimi telkin ede ede azaltabildim. Hastalik hastaligi diye bi rahatsizlik var sanirim, duydugu her hastaligin kendinde oldugunu dusunuyolarmis bi arastirin isterseniz. Bence mesela akliniza losemi takildiysa hemen gidip bi hemogram testi yaptirin ya da meme kanseri kafaniza takiliyosa hemen gidip muayene olun, boylece kaygi konusunu ortadan kaldirirsiniz.

Çok geçmiş olsun evet gerçekten tam bir işkence. Ben de konuşulanların çoğunu dinleyemiyorum. İşle ilgili bir konuysa zorlaya zorlaya.. evet anksiyete, psikolog okb olduğunu düşünüyor. İlaç verdi mi? Benimki ilaç vermiyor. İlaçsız tedavi istiyor. İlaç kullansak bile tekrar nüksedebilir, neden beynini uyuşturasın diyor. C

Çol doğru, yanarsa yansın diyorsunuz ya işte o şu an bana kabus gibi geliyor. Aman kocamla kavga etsek nolur yine barışırız diyemiyorum.. Fecaat yani benim için (( Umarım böyle düşünebilirim nameaver

Lösemi için hemogram testi yaptırabilirsiniz sağlık ocağında Meme kanseri için bir Genel Cerrahi uzmanına gidip ultrason ve kan tahlili verebilirsiniz Ruh haliniz içinde bir Psikologdan yardım alabilirsiniz. Yaşınız çok genç Hayatı kendinize ve etrafınızdakilere zehir etmeyin

yani psikoloğa da gittiğiniz için bişey diyemiyorum ama bende nasıl oluyor söyleyeyim hemen şu klasik hormon var ya seratonin o düşünce o düştüğünde ben her şeyi takıyorum kafamda binbir sıkıntı ne zamanki onu yükseltmeyi başarayım yükselince de o kadar rahat kafayla bakıyorum olaylara bence bu bedeni yorma olayını deneyin, bir de tekrarlı bir şeylerle uğraşın derim, basit düzeyde tekrarlı: örneğin örgü örmek, örneğin kolye vs yapmak boncuk dizerek hem tasarım olayı da üretken olduğunuzdan size olumlu yönde etki edecektir. Basit düzeyde tekrarlı eylemler de insanı rahatlatıcı etkiye sahip ondan denemenizi öneririm. Q queenofhaters Yaşa Mustafa Kemal Paşa! tek ayak

Anksiyete bozukluğu. Bende de var. Psikoloğa gidiyordum, en son ameliyat olacağım diye numarasını vermişti, düzelince ara randevunu o zaman verelim dedi. Birde ödev verdi. Ameliyatta olmadım, arayıp randevu da alamadım. Telefonda konuşmak işkence gibi...

Bir zaman sonra sanki herkes normal bir hayat sürüyor siz dibe çöküyormuş gibi hissediyorsunuz. En azından herkesle ortak problemlere sahip olduğum için daha rahat hissedebilirim.. Psikoloğa gitmenizi öneririm. Dertleşmek bile güzel aslında. Yorumunuz için teşekkürler.. D dubeduzmantik81 Kul kinadigini yaşamadan

Canım geçmiş olsun diyeyim Yazdıkların bana çok tanıdık. Hele yabancı numara olayina bende takığım. Inan yanlız degilsin. Ama böylesi de cok zor biliyorum kendimden. Hiç bos kalmaman lazım surekli kendine mesguliyet bul. Birde bol bol insirah suresi oku...

Çok zor, saçlarım beyazladı. Daha 30 bile olmadım.. Stres adamı mahvediyor F

Geçmiş olsun. . Okb gibi sanki. .

aslında haklısınız bende aşırı detaycıyım mesela bu konuda çok takıntılıyım yani ortada bi problem yokken kendi kendime dert edinirim. olmamış bir şeyi olmuş gibi düşünüp üzülürüm falan ama dediğiniz gibi eğer sizin hayatınızı etkiliyorsa başka bir doktor deneyin derim siz bir faydasını görmediğinizi düşünüyorsanız değiştirin bence.

Sen yine iyi çalışıyorsun, ben iş denilince bayılacak gibi oluyorum İlaç kullandım, ama gittikçe dozu arttı, bu da korkuttu beni. Birde ilaç en fazla bağımlılık yapanlardandı. Terapi yetersizdi. Bakırköye gidiyordum. Oraya gitmeyi bıraktım. Devlet hastanesinde ilacı yazdırmaya gittim birkaç kere. Sonra çocuk için geç kalıyorum diye bırakmaya karar verdim, bırakamadım, kötü oldum. Gittim doktora bırakamıyorum ben bunu dedim. Daha düzelmemişsin ki sen, niye bırakmak istiyorsun dedi. Çocuk deyince, bırakmasan senin için iyi olurdu ama daha hafif bi ilaç vereyim dedi. İstersen psikoloğada yönlebdirebilirim dedi hamileliktede sıkıntı yaşarsın dedi. Tamam dedim, o zaman gelirim :) Ama çocukta olmadı, iyide olamadım, gittim birkaç kere, sonrada kaldı işte öyle... Delirmekten korkuyorum bu takıntiılarla...