Kkb'ye göründü her şey temiz. Ama nefes egzersizi yatmadan önce iyi fikirmiş. Bi de onu deneriz. Çok teşekkür ederim. N nahide

Uyku apnesi çok ciddi bir hastalıktır. Annem koah hatasıydı o da öyle horlardı. Gece gece ağladığımı bilirim uyuyamıyorum diye. Sonra onu kaybettik ama öncesinde çok çektirdi hastalık. Pratik bir çözümü yok maalesef. Annen kiloluysa kesinlikle boy kilo orantısını yakalaması gerek. Nefes egzersizleri de iyi gelecektir. Yastığı yüksek tutmak da belki çözüm olabilir imkan varsa dağ köy havası senede bir ay da olsa iyi gelecektir. Bir de ki en önemlisi kbb ye görünürse kendisi için daha sağlıklı olur.

Anneniz icin cok uzuldum cunku uyku apnesi cok tehlikeli bir hastalik. Esimde var uyku apnesi cihaz kullaniyor. Cihazin kalitesi cok onemli bizim ilk makinemiz ucuz yollu biseydi annenizin dedigi gibi basinci cok fazlaydi nefes verirken cok sorun oluyordu. Sonra daha kaliteli bir markaya gectik bu cok rahat oyleki burnum tikali oldugunda bende rahatlamak icin takiyorum biraz cok iyi geliyor. Birde aksamlari cok hafif yemesi lazim annenizin cok fark ediyor az ve hafif yemeli

Ayrıca kilosu varsa zayıflayacak ve yan yatacak en basit çözümler bunlar

Tavsiyeleriniz için çok teşekkür ederim :) kaç kere gecenin köründe ayaklandık ama yok yani

Allah rahmet eylesin. N nahide

Benim annem ve eşimde horluyor. Eşime alıştım, o kadar gürültülü değil çok rahatsız etmiyor. :) Annemde burun eti var ve babam da çok rahatsız. Çözümü horlama bandında bulmuşlar, annem breatright kullanıyor. Bantla baya azalmış. Ama artık ameliyat olmayı düşünüyor.

Anneme uyumadan önce nefes egzersizi yaptırmaya karar verdim. Yaptığımda sonucu buraya yazarım.

Benim eşimde horluyordu sanki kükrüyordu, uyuyamıyordum ve sinirlerim geriliyordu bütün gece. Yastık düzelt, yan çevir, uyandırmak falan da etkilemiyordu, en sonunda yastığımı alıp koltuğa gidiyordum yatmaya

Rica ederim :) makinenin basıncını ayarlayabilir. düşükta başlayıp alıştıktan sonra arttırabilir isterse.. bir iki kere kullansa aslında kendisi de çok memnun kalacaktır... Kükreme gibi olan horlama sesini kaydedip sabah dinletebilirsiniz, biraz vicdan yaparak tabi :) Allah yardımcınız olsun, inşallah kısa sürede makineyi kullanmaya başlar anneniz...

Malesef aynen cok ciddi bir hastalik cok tehlikeli. aleti kullanmasi icin ikna et anneni allah sifa versin

Bi de beni düşün, sağımda oğlum solumda da kocam gece boyu horul horul horlarlar. Ben artık alıştım oğlum 5 aylık ama maşallahı var Horlama tedavileri var diye biliyorum ama bilemedim.

Kocam horluyor kaç kere tekmeyle yataktan atmisligim varhatırlamıyorum. Tedavide olmuyor çareyi ayrı yatmakta buluyorum.

Rahmetli dedem de çok horlardı koah tedavisi de qördü ama horlamasına Türk tıpı maalesef bir çözüm yolu bulamadı :) canım bnm keşke yaşasaydı da qene horlasa

Babam çok horlardı Misafir gelirse diğer odada uyuyamazdı Sonra KOAH ilaçları kullanıyor sigarayı da bıraktı şimdi horlamıyor onun da böyle nefesi azalır birden alırdı vs KOAH tedavisi işe yaradı

Geniz eti sorunu var mı?

Konuya eşiniz diye girdim, tekme ve dirsek atma önerecektim. Annenizse daha zor. Tedaviye ikna etmelisiniz.

Annem uykuda ölüm olayını biliyor. Ciddi bi durum olduğunu, ama yok yani kadın Nuh diyor peygamber demiyor. kahvetelvesi

Eşimde horluyor hemde tahmin edemiyeceğin kadar duyanlar şaşıriyor o derece onda da uyku apnesi var nefesi kesiliyor çünkü gün bekliyor anneniz gibi bakalım cihaz vericekler mi ben birsey yapmıyorum alıştım çok rahat uyuyorum öyle horlarken Hormalası önemli değil önemli olan nefesi kesilip birşey olması eşime bi korkum o

Babam çok horlardı ve uyku apnesi teşhisi konuldu. Üç yıldır cihaz kullanıyor. Annem yıllardır uyuduğum uyku değilmiş diyor. İlk başlarda babam da takmak istemedi cihazı ama uyku apnesi çok ciddi bir rahatsızlık. Birazcık desteklemeyle azıcık da korkutmayla alıştırdık.

Halamın kocası boyle horluyor. Yeminle ev inliyor. Kış uykusuna yatmış ayı gibi. O hep gecelerı calışır gunduz evde uyurdu. O yuzden halam rahattı. Ama baska bıyerde bı misafirlık durumu oldugunda babamlar amcamlar onunla aynı odada yatmak ıstemezdı. 30 senedır boyle. Cok zor bı durum. Kesın bende uyuyamazdım.

Annenizi cihazı kullanmak için ikna edin. Netten hastalıgın ciddiyetini anlatan bir kaç yazı okuyun. Şimdi ben yazarım felaket tellalı olurum. Apnenin gece ölümleri ile arasında ki ilişkiyi sunun annenize

Babamda öyle malesef yazın kesinlikle babamlarda yatamam.. eşimde bazen çok yorgunsa horlar ama garibimi dürtmekten uyuyamaz..

Eşim de horlar abartılacak kadar değil ama. Ben kendimce şu çözümleri buldum; yastığı yüksek ve sert tutun, bir de yan pozisyonda yüksek yastıkta uyumasını sağlayın. Horlayan kişi sırtüstü yatmamalı yatarsa daha şiddetli horlar. Annenizin sağ tarafına yan yatmasını sağlayın bakalım işe yarayacak mı?

Horlama probleminin çözümü horlayan kişide ne yazık ki.. siz hiçbir şey yapamazsınız. O cihazı mutlaka kullanacak. Maskesi rahatsızlık vermiş olabilir. Medikal malzeme satışı yapan yerlerde kendisine uygun, daha rahat edeceği maske bulabilir. İstanbulda iseniz karagül iş hanına gidebilirsiniz. Makineyi düzenli kullanmaya başladığında kendisi de çok rahat edecek, sabahları dinlenmiş olarak kalkacak. Bazı hastanelerde nöbetçi doktorlar gece uyudukları kısıtlı zamanda cpap maskesi ile uyuyorlar, daha kaliteli bir uyku uyumak için. Ev halkı olarak bir ayaklanma çıkarsanız belki işe yarar mı?

Annem, ben kendimi bildim bileli horlar. Bıktım artık. Gece ders çalışmak istesem, kitap okumak istesem yok yani. Kulaklıkla çözülecek bir şey değil. Annemde bir de uyku apnesi var. Hastanede bir gün yatışı olmuştu bu durum için. Bir cihaz verdiler, kullanmadı. Yani öyle bi horluyorki anlatamam. Ben bir kere nefes alıyorsam annem iki kere horlamış oluyor o sırada. O kadar da hızlı. Kendisi, bacısı, abisi, beyi... bu durumda olan var mı? Horlama problemine nasıl çözüm buldunuz? Edit: nefes egzersizi annemde işe yaramadı. Şimdi yine horluyor, benim sinirler tepemde! @Mune konumu kapatabilir misin?

Annem uykuda ölüm olayını biliyor

Annem öyle bi horluyor ki sanki aynı odada yatıyoruz :)

Maşallah oğlunuza :) evet anneme de tedavi için makine verdiler ama kullanmak istemiyor.

Her şeyi temiz çıktı. N nahide

Uyku apnesi yüzünden horlama sırt üstü yaymaması gerek uyku pozisyonu çok önemli cihazdan başka tedavisi yok sanırım

Aynen. durum bizdede tamamen aynı. hos adamında pek umdu degil

offff offffffffff cok kötü. hata bi ara kk da ben yardim isticektim. gece esim bi baslar bi uyandiririm. tamam der iki saniye sonra yine. uykum bi bölünür daha uyuyamam. sanki basimda agac kesiyorlar. yine uyandiririm yine uyandiririm sakin sakin en sonunda tekme atarim yeter artik diye. bu sefer küplere biner niye öküz gibi davraniyormusum. artik okadar sinir oluyorum ki. salona yolluyorum. kac kere doktor hastaneye yolladi. her defasinda randevuya gitmedi