Kendime olan, ve başkasına olan öfkem nasıl geçer? Kendisi konuşmak istemiyor kaçıyor. Sinirimden çok hatalar yaptım kapısına bile gittim açmadı kapıyı sadece konuşmak için. Beni dahada kötü duruma düşürdü M

Sen kendini kötü duruma düşürmüşsün o değil ki. Telefonunu kapat, başka bir şeyle ilgilenmeye çalış. Özellikle iç huzuru yakalayabileceğin şeylerle ilgilensen iyi olur. Dışardaki hayvanları beslemek, inancın varsa namaz kılıp dua etmek, ve ya bi huzur evine gidip yaşlılarla ilgilenmek gibi. Beni kötü durumlarda bunlar rahatlatır.

E tamamda bir sürü nasihatten sonra bu mu şimdi tek sorun... siz akıllanmazsınız