Halk eğitim merkezlerinde belli cüzri bi miktar karşılı İsmeklerde ise ücretsiz olarak pilates kursu veriliyor. İnternette de pilates dersleri ile ilgili videolar var. O

halk egitim kursları ve ınternet vıdeoları onerebılırım melancol

merhaba, spor a. ş de plates var. sana en yakın spor kompleksinden yararlanabilirsin. hafta içi ücretsiz seansları da var. ücretli seansları da 55 tl imiş. Spor AŞ M

arkadaslar belimdeki rahatsızlık sebebiyle pilates e gitmem gerekiyor. Malum öğrenciyim ama bana söylenen fiyatlar hep çok yüksek. bir türlü bütçeme uygun bir yer bulamadım bel ağrıları çekiyorum.. Beşiktas mecidiyeköy zincirlikuyu vs avrupa yakasının bu bölümlerinde pilatese giden arkadaslar varsa yardımlarını bekliyorum. fiyat hakkında biilgilendirirlerse cok sevinirim. Okuduğunuz için teşekkürler:) A aslii