aynen bende evlendikten sonra yanlızlıktan dolayı kendimi eve kapadım biraz kilo aldım o yüzdende morelim bozuk kendimi çok kötü hissediyorum eşim iyi olucaksan pisikiyatrise git diyor ama bi gün bi gittim saat 8 olmasına rağmen sıra kalmamış sabah altıda kalkıp gitmem gerekiyormuy özelide 100 ytl anlıycağını biran öönce yaz gelsede bende kendimi bi yerlere atıp kurtulsam bu hayattan mors

bende kışı hiç sevmiyorum. Allahın gücüne gitmesin ama sevmiyorum işte n'apıyım.:1closedeyes:moralim çoğunlukla bozuk oluyo, hava hep gri. Herkes küresel ısınma oldu diye üzülürken ben biraz seviniyorum, çünkü kışın ortasında ilkbahar gibi günler yaşıyoruz bazen şubat, mart ayında. yağmur yağsın ya da kar yağsın hiç istemiyorum. aşırı negatif geliyo her şey. ilayda cem

bende sevmem karanlık kış günlerini kışın hep yazın hayalini kurarım

kesinlikle dogru ben kisin gun isigi goremeyince halsiz oluyorum ve isik alan evleri cok seviyorum var mi gun isigi gibisi hihoyyyt A

yes jnm su an ıcnde bulunduum durumu ozetlemek gerekırse 5 gundur yalnızım:a015: hava 2-3 gundur yagmurlu 2 gundur kılıdı acılmayan kapı daha bugun acıldı. ruh halımı laelaelaelaelaesoylememe gerek kalmadı sanırım anladınız sız...

evet ya kesinlikle doğru ben de çok depresif oluyorum kış aylarında-tatlicadiarzu-

evet çok doğru... kapalı havalarda yatağımdan cıkmıyorum... canım hiçbirşey yapmak istemiyor D damlasu22 Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

CADIARZU %99.9 doğruluk payı var ama ben o %0.1 in içine giren insanım:1closedeyes: en sevdiğim mevsim kış yağmurlu kapalı havaları severim:1closedeyes: yazın pek güneşlik açmam:1no2: normalmiyim acaba:sm_confused: KatnissEverden Alaycı Kuş Anneler

ben de çok etkilenirim hava açık ve aydınlıksa ben de aydınlığım:) DerinSu

Bencede dogru burda yasayanlar surekli gece yasiyorlar gun yuzu dogru durust gormuyoruz ve soylediklerinin hepsinide yasiyouz malesef

yasamasam inanmazdim bu tür bir depresyon olayini.. :bbo: yazi daha dogrusu ilkbahari iple cekiyordum, ne kadar berbat bir zamandi hatirlamak bile istemiyorum, herseyimi alt üst etmisti kizim daha 9 aylikti onunla bile ugrasmaktan zevk alamiyordum cok kötüydü.. Allah kimseye yasatmasin :Saruboceq: DerinSu

kesinliiklee resmen ışıksızlık tüm enerjimi sömürüyor elimi kaldıracak halim olmuyor. ama kendimi toplamak için sıcak bir duş gibiside yok :dance: derdilay A Ş

bende guneşi yazı cok seven bırıyım. ıyıkı izmirde oturuyorum gunesı en bol olan sehırlerden bırı ben bu aylarda bır donem depresyona gırıyorum ama kısa suruyor... evdende dısarı cıkamıyorsun soguk bırde 7 yasında bır kızım var herkesın evladını... o yuzden eve kapanıyoruz odev yapıyoruz ev ısı derken ınsan bayagı sıkılıyor.. havada kapalı olunca uyku hallı dolasıyorum... herkese guneslı gunler aydınlılı... xixlgxixns KUZULARIM VE

tmm sağolsunlar bunu bizim için arştırmışlar da. çaresi nedir aynı sorunu bende yaşıyorum ve bu beni çok mutsuz ve agresif yapıo çözümünü de yazsalar keşke çok makbule geçerler bence :) :) :) PirayeHira

Havanın karanlık olduğu günlerden nefret ederim... Kısa sevimsiz kış günleri... Ama kar yağan, uzun kış gecelerinide çok severim:))) Önceden çok coşkulu, pozitif bir insandım, evimizde çok aydınlık, güneşliydi... Sonradan cool neşesiz, negatif biri oldum sanki... Yaşadığım evin bunda etkisi büyük diye düşünüyorum... Evim karanlık, kuzey, İnşallah tez zamanda havadar, aydınlık güney bir eve taşınırım... Sabahları uyanmak istemiyorum, evime nokta kadar güneş girmiyor... Oturma odasında ışıksız oturulmuyor... Doğal olarakta ruh halim etkileniyor((( . push ; pearl:)

Kesinlikle doğru bir bulgu... Hava kapalı... içim kapalı... tatlxixrxuxya

evet aynen arkadaslar. kışın bende hep sıkıntılı olurum, depresyon derecesine gelir bazen... hatta daha dün degil önceki gün agladım hep gece. eşime dedim istedigimiz herşey oluyor, ayrı evime de çıktım herşey yolunda çok şükür ama neden haala kendimi iyi hissedemiyorum dedim. ama çok şükür ki kendi kndimi sakinleştirebilen ve rahatlatabilen bir insanım. düşüncelerin içinde çok kaybolmamaya çalışın arkadaslar. oyalanacak birşeyler oldugunda zaman daha çabuk geçiyor. sblue iyilik

Gün ışığı azaldıkça ruh hali de bozuluyor Kış depresyonu, günlerin kısalmasından ve bunla ilişkili olarak güneş ışığının da azalmasından kaynaklanıyor. Gün ışığı azaldıkça mutluluk hormonu olarak da bilinen serotonini taşıyan protein azalıyor ve depresyon riski artıyor. Mevsim geçişlerinde, özellikle de kışa girerken insanların kendilerini daha kötü, daha sıkıntılı hissettikleri bilinen bir gerçek. Ancak bilinmeyen bunun altında yatan asıl neden. Neyse ki Kanadalı bilim adamları, zaman zaman kış depresyonu olarak da bilinen ruh hali değişikliklerinin nedenlerini bizler için daha anlaşılır hale getirdi. &#8220;Mevsimler değişirken insan beyninin kimyası da değişiyor, bu da zaman zaman kendimizi kötü hissetmemize ve hatta depresyona sürüklenmemize neden olabiliyor.&#8221; Kanadalı bilimadaları, insanoğlunun mevsimlere göre değişen ruh haline ilişkin araştırmalarını kısaca böyle anlatıyor. Araştırmaya göre insanları depresyona sürükleyebilen, deyim yerindeyse elden ayaktan kesen kış depresyonu, günlerin kısalmasından ve bunla ilişkili olarak güneş ışığının da azalmasından kaynaklanıyor. Uzmanlar, gün ışığı azaldıkça beyinde ruh halini düzenleyen ve çoğu zaman mutluluk hormonu olarak da bilinen serotonini taşıma görevi üstlenen bir proteinin seviyesinin de azaldığını ve insanların kendilerini daha kötü hissetmeye başladıklarını söylüyor. Bu yüzden de insanlar enerjilerini yitiriyor, çok yemeye başlıyor ve daha fazla vakitlerini uyuyarak geçirmek istiyor. Yani kış depresyonunun altında değişen beyin kimyası yatıyor. Araştırmaya göre güneşli coğrafyalarda yaşayanların daha enerjik ve neşeli olmasının nedeni de gün ışığının süresine göre değişen beyindeki protein düzeyi. -Alintidir- B burrbb

ewet dogru hatta bu hastalıgın adı SAD karanlık ulkelerde suni gun ısıgı kullanıolar tedavide.. M melek23 bebeğim gel

bnm her zmn gece olsun istiyorum hava kararsın, gece olsn herkes odasına kapansın bn yalnız kalayım yatağıma gömülüyim, uyuyum uyuym bi daha kalkmıyım okul olmasın, muhattap olacağım insanlar olmasın böle istiyorum ama olmuyor!