Bence bunun farkında olman, pisman olman, düzelmek istemen de büyük bir şey ve düzelmen için bir adım.. Ayrıca daha çok gencsin bu yaşlarda ani öfke patlamaları normaldir. Zamanla daha da sakinlesecegini umuyorum. Farkındalık gercekten büyük başarı

Ben de senin gibiydim Istanbul'da yasarken, sonra Izmir'e oradan da Fransa'ya tasindim, simdi beni goren eski arkadaslarim pamuk gibi olmussun diyorlar :) Yani sehrin stresi bizleri de strese sokuyor. Firsatiniz varsa bir sure Istanbul'dan uzaklasmaya bakin derim

Öğrenciyim şu an yaşımda 18 bu yaştan gitmek istemiyorum psikoloğa hemde seans ücretleri ortada kendi ekonomik özgürlüğümü almadan gitmem yük olmak istemiyorum.:) Çok teşekkür ederim, bende öyle yapacağım ortamdan uzaklaşmak beni rahatlatmaz belki ama en azından kalbini kırmam kimsenin. Samsonn

İyi de bu normal ki. Sadece o salak arkadaşına tepkini verseydin anneciğini üzeceğine.

bence aniden sinirlenmemişsinizki ben daha kabinin orda sinerlenmeye başlardım bide trafik üstüne yol yürü siz bence yanlış kişiye sinirlenmişsiniz yoksa bende delirirdim o gün. bende mi doktora görünsem ne

Bende böyleyim en ufak biseye bu aralar sinirleniryor pişman oluyor özür de dileyemiyorum Çünkü dilesem kötü olacak yine bu sefer özür diledimdiye kızacak igneleyici konuşuyor Kendimi duzeltip hakim olmalıyım.

ayy ben de koç burcuyum aklımdan aynı şey geçti bu ani patlama olayı bizde var sanırım konu sahibi arkadaş. yaşın genç zamanla daha stabil olacaksın merak etme. sinirini atmak için koşmanı öneririm on dakikada olsa günde git bi koş ya da kendini bir hobiye filan yönelt. mesela kursa gidebilirsin. zamanın yoksa evde otururken resim ya da kaneviçe tarzı el emeği harcayacağın ve odaklanacağın birşeylerle uğraş. kesinlikle daha rahat olacaksın

Akrep burcuyum:) belki sorunum ergenlikle ilgilidir, cunku normalde sessiz ve sakin biriyimdir yani su halimi gormeyene anlatsam inanmaz boyle oldugumu. L

Canimmmm hic çok sinirli değilsin. Cok normal birsey. Yasin küçük anladigim kadarıyla. Seninle yerinde baskasi olsaa oooo annesini bile kirabilirdi.

bende çabuk sinirlenirim sonrada pişman olurum üzüntüden ağlarım bile bu yüzden elimden geldiğince gergin ortamlardan uzak duruyorum kalp kırmayayım diye :))

Bende ani öfkelenirim sonrasında pişman olurum genelde aile içinde olan olaylarda pişman olurum. Sinirlendiğim an hemen orayı terkediyorum hiçbir şey söylemeden veya bildiğin ellerimle ağzımı kapatıyorum çünkü o laf çıkacak ki rahatlycam ama kendimi frenliyorum, dene işe yarıyor. Herşeyi dene en son olmazsa doktora git.

Yaşım büyük değil evet ergenliktendir inşallah, yoksa bir ömürü böyle geçirmek çok zor. Bir de abim açıköğretimden okuyor, işten çıktı 4 aydır bir yandan babam hep üstüne gidiyor is bul artık seni evde görmek istemiyorum falan bende hep babama kızıyorum niye böyle diyorsun üzülür falan.. bende bugün sen zaten anca tüm gün yatmayı bil dedim.. içim içimi yiyor özür dileyeceğim... Cok tesekkur ediyorum fikirleriniz icin Allah razi olsun.. N nscckts Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik İptali tek ayak

Yani, bana cok abarti gelmedi. Uste uste gelmis bir kac sey, sinirleriniz lackalasmis, ki abinize kizma sebebiniz de hakli. Bence yasiniz ilerledikce durulursunuz biraz.

Psikologa git diyecek herkes..

Ergenligin yan etkileri ışte bunlar büyüdükçe olgunlasacaksin. Psikolog misikolog kar etmez.

bence zamanla törpülenır anı sınırlenmen su hayatda ınsanlar okadar yuregını cekıyor oyle bunaltıyolar kı bı sure sonra kızamıyorsun bıle o noktaya gelıyorsun :)

ozur dileyin ama madem :)

Koç burcumusun bende aynen öyleyim öyle böyle sinirlenmem ya deliririm böyle ama sinirim geçince pişman oluyorum... Çözüm yok ilaç fln kullanma bence