birincisi mevsim geçişinden.. ikinciside yakın bir zamanda kan tahlili yaptırıp B12'ne bir baktır derim.. vitamin eksikliğide bazen buna sebep oluyor.. 4

Herkeste olur canım, hepimiz insanız sonuçta:)

bende de şu aralar çok sık olmaya başladı. öyle boş boş oturuyorum bi bakmışım zaman geçmiş gitmiş sıkıntını iyi düşün iyi olsun...

Evet bana da olur bazen.. Önce eşimi ararım nasılsın iyimisin diye ağzını yoklarım.. Sonra sıradan annemler, ablalarımı, kaynanamı ararım herkes iyiyse türk kahvesi pişirir bir kurabiye ile afiyetle içer rahatlarım

Hepimizin böyle zamanları oluyor tabi.. Bazen havadan sudan, bazen insanlardan, bazen sadece hormonlardan.. Benim sana tavsiyem ılık bir duş alıp, bitki çayı içerken, sevdiğin bir filmi izlemen.. Çikolata yemek enerji verir ama abartma sonra kiloların yüzünden sıkılabilirsin:) Birde kitap okumak ve yürüyüş yapmak iyidir.. Arada birde olsa bunlara vakit ayır hem sağlığın hem psikolojin için faydasını görürsün.. sevgiler.. ardemir Guru Anneler