Denedim ancak aynı yerde calismadigimiz için gaz vermiyorum ona ki onun da temelinde bu istek yok. Evet kilo vermeliyim sismanim diyor ama adım atamiyor nedeni bende anlamıyorum

Kendi karar verip, spora ve diyete başlamalı. Siz ne kadar söylerseniz söyleyin, kendi karar vermedikten sonra bir işe yaramaz. Bir hastalığı falan yoksa eğer ya da bir hormon bozukluğu, kilo vermek çok basit iş. Boğazı tutup, bir de spor yaptı mı tamamdır. Başaramıyorsa iradesi zayıf demek ki. Bu durumda sizin yapabileceğiniz bir şey yok. Madem rahatsız oluyor, artık zayıflaması lazım. Spora gitmeye neden utanıyor ki? Bir sürü insan gidiyor oraya zayıflamak için. Kilosundan utanacak bir şey yok, zaten oraya gitmesinin amacı zayıflamak. Çok yanlış düşünüyor. Asena hilal Dünya bir oruçtur ; iftarı ahirette

Beraber diyete baslasaniz? asyadan sev çok sev Anneler