sürekli diyet salata yoğurt, atıyorum tahıllı ekmek v. b şeyler yiyeceğim fikri beni mutsuz ediyor aslında kilo verme siürecinde psikolojik destek almam şart

neden olmuyor sonuçta o demeye utanmamış sende lütfen saygını takın vb. uyarıda bulunabilirdin böylece herkes de konuda hassas davranırdı sana karşı

alma mazlumun ahını çıkar aheste aheste diye boşuna dememişler.

tartıda ağır olduğum kadar insanlıkta da birinciyim senin kiloya beraber kişilik de yerlerde dersin en son bi dha açmaz konuyu

Ben de ne zaman Kayseri'ye gitsem aynı muhabbet. Orada insanlar ilk olarak birbirlerinin kilolarına bakıyor ve bakanların hepsi de fıçı gibi. Zayıf olsalar gam yemeyeceğim.

Ofişten kapak sözler

kızlar en hassas olduğum konu hakkında yorum yapılmasından bıktım usandım artık şaka biliyorum ama her şakanın sonu buna mı çıkar bazen öööh geliyor. bugün iş yerinde laf açıldı sordular kilo ile ilgili ben dedim 86 yın en son 88 dim bu ara biraz dikkat ediyorum 86 yım neyse arkadaşın birii gel tartılalım yok iddasına girerim sen 90 varsın offf herkesin içinde konuştu ta konuştu kapa çeneni benim kilomdan sanane diyecen olmuyor, bir kızıyorum kendime bir 10 kilo veripte susturamadım yaaa amma iradesizmişim

yok bu ısrar edende erkek yani başka konu kalmadımı be arkadaş. her şakanın ucu bana mı değer. takmıyorum aslında çok taksam bu halde olmazdım. mutlaka verirdim, ama kızıyorum ya çoluk çocuğa malzeme çıkıyor benim kilom. en çok ta kendime kızıyorum böyle durumlarda M

Aslında zevkli gorunuyor farklı tarıfler yapıyorsun heyecanlı olacak inşallah bakalım mismo

Kilonuz yerinde olsa da bu sefer kıskançlıklarından bi kusur bulmaya çalışırlardı. Yok zayıfsın ama basenin geniş, yok zayıfsın ama bacakların kalın vs. gibi. Ağızları torba değil ki büzesin . push ; P

yok canım ya yapım gereği pek hazır cevap değiliimdir kolay kolay kıramam insanları T tugsem_10 Minik dünyam... tek ayak

maalesef böyle hadsiz insanlar heryerde var. Birdahakine yapıştır lafı. Bunun dışında diyet yapamıyorum diyorsun ya, heh işte çokta güzel yaparsın. Yüzüne söyleyen arkandan da konuşur, hırs yap ver kiloları. Diyeti geçtim sadece ekmeği ya da hamurişini kessen, normal yemek yesen, yine de çok kilo verirsin, inan bana iyotsuztuz Eski slimsigara : tek ayak

Yapalım ben hazırlıklarımı tamamlafım dukan dıyetıne başlıyorum nasipse pazartesi gunu. linkte vereyım. http://www.kadinlarkulubu.com/forum... eneyimlerimiz.384581/page-10106#post-38977804 oncelıkle kıtabını okuman lazım internetten ındırebılırsın kıtabı. A

Canım hiç üzülme, benim bir arkadaşım da kilo veremiyordu bir çok yol denedi sonunda bir psikolog dan yardım aldı ve sadece spor ve ekmeği keserek 2 yılda neredeyse 25 kiloya civarında verdi, onu yemeğe yönlendiren sorunlarını çözünce, yemek yemek sadece bir beslenme haline dönüştü arkadaşımda. İleride kimin ne olacağı da hiç belli değil herkes zayıf kalacak diye bir kaide yok. Takma sen boş boğazlı insanları. S

Birtek kilo olsa. Maasin kac, neyin var? Neden hala ev almadin. Gozunun ustunde kasim var filan. Terbiyesiz cok.

evliyim canımmm A

Yalnızca kilo değil, kişilerin "herhangi" bir kusuruyla dalga geçilmesi hoş değil, ta ki kişi kendisi dalga geçene kadar kendiyle.

süper olmuş gerçekten :)

işte ben biran çok üzülüyorum sonra geçiyor bunu hırs yapamıyorum o gaz bana gelmiyor canım

keşke sende "iddia ediyorum gerizekalısın, gerçi böyle bir soruyu sorduğuna göre kesinlikle öylesin" deseydin.. hayır yani gören de olsa geçimini o sağlıyor sanır allahın kuş beyinlisi..

O sana herkesin icinde oyle diyorsa sende herkesin icinde onu azarlamalisin. A

gelemiyorum canım iradem çok zayıf sürekli yapamıyorum1 hafta 10 gün. bazen duymamazlıktan geliyorum ama bazende çok bozuluyorum. yani insani olarak hiç mi güzel bir yönüm yok ta hep bu yönümü eleştiriyorlar hep burdan vuruyorlar

bir de erkek bunu söyleyen.. kadın olsa haset ediyor diyeceğim ama.. Z zxshermine

inşallah canım bende bazen sırf laf olsun diye konuşuyorlar. insanları eleştirmek ne kadar da kolay bazıları için

İnsanlarla alay edenlere ceza olarak Ahirette o kişilerle de alay edilecek ki Hadis-i Şerif var bu konu üstüne. 'Gel hadi cennete gir' denilecek o kişi tam o tarafa koştuğunda ise kapı duvar olucaktır bu hep böyle dewam edicektr. Ahirette. S

Aynen canım bende zayıfım diye ne laflar işittim hiç tınmadım. Halbuki rahatsızım bu yüzden kilo alamıyorum. Anlıyorum yani seni. Sanki kilo tak çıkar bir şey. Korse mi bu Allah aşkına. Vermek kolay olsa sende bir gün bile fazladan taşımazsın o kiloları.. Bende arada bir kaç kilo takıveririm vucuduma kadın kadın gezerim. ama yok öyle bişey işte. M

Canım benim, sizinle dalga geçilmesine neden izin veriyorsunuz ki.. Kaç kilo olursan ol, kendinle barışık ol. Kendini sev. Kendine güven. Onlar seninle dalga geçiyorsa, sende onlarla dalga geç.. Siz kendinize bakın de.. Benim kilomdan sanane, ben mutluyum de.. Senin kilondan şikayetçi olduğunu, kendi kilondan memnun olmadığını, fark ettikleri için seninle dalga geçmeye cesaret ediyorlar.. İnsanlar çok acımasız..

haddini bil diyemedin mi?

benim sevgilim S beden ben XL P

bende zayıfım yemek vermiyorlar mı sana üflesek uçacan ve nice sözleri duymaktan BIKTIM. ben sesimi çıkarmadıkça onlar daha çok dalga geçiyor. son zamanlarda tersliyorum yeter yani 8

bende zayıfım, biraz yemek ye, sana ekmek vermiyorlar mıı,, böyle konuşanlardan nefretttt ediyorummmm. pis insanlar (

Onun arkadasınız ıldugundaneminmisiniz. Ben pazartesi diyete başlıyorum dukan diyetıne baska dıyetlerde var sizde baslayın biryerlerden

dukanı denedim ben yapamadım başka bir yol bulmam lazım fazla gerilmeden

beraber yapalımmı benimde ihtiyacım var 75 kiloyum

Benim hastasi olduklarim "aaa sen kilo mu aldin/almissin" diyenler. vay arkadas sen soylemesen farkinda degilim sanki, iyi ki soyledin, senin 5 dakikada farkettigini ben farkedememistim, tesekkurler cnmsss :) Hiiiic takmayin boylelerine, isi gucu baskalari uzerinden ego tatmini yapmak boylelerinin...

bu insanlar ne söylediklerini bilmiyorlar canım. o yüzden takmaman gerek. laf olsun diye hepsi boş boş konuşuyor. zayıf oldun mu "amanın ne kadar zayıfsın. zayıflık sana yakışmıyor biraz kilo al"derler kilo alıncada "obezitesin sen. acil kilo ver"derler. sussalar olmuyor yani. mutlaka konuşmalı ve insanın midesini bulandırmak zorundalar. nefret ediyorum böyle kişilik sahibi insanlardan.

23 yaşındaydım o zaman. Guatrım çalışmıyor, insülin direncim var. Kilo vermem zor olur sandım ama başladıkça gerisi geldi. Azıcık da spor. Zor değil. Geçen sene martta başladım, haziranda gevşedim, temmuzda bıraktım. Bıraktıktan sonra da 5 kilo verdim. Geri de 3 kilo aldım sadece. A

inşallah canım dukanı daha önce denedim yapamadım A

herkesin içinde sizle dalga geçiyorsa o arkadaş olmaz zaten kilo evet herkesin sorunu benim de ama azmetmek gerek ve bunu sadece kendin kendi sağlığın için yapmalısın başkaları için değil zayıflarsın bu seferde başla bir şey bulur bu insanoğlu dalga geçer her şekilde... o yüzden kendin için sağlıklı bir diyetle üstesinden gelebilirsin Dead Cell

benide alın aranıza

O dalga gecenler insan degil Saksi_Degilim_Ben

Neden olmasın? O herkesin içinde aklına estiği gibi ileri geri konuşursa size de layıkıyla cevap vermek düşer. İstediğini söyleyen istemediğini işitir. "O üslupla konuşamam" diyorsanız da kelimeleri özenle seçerek hak ettiği cevap verin ki ağzını açamasın bir daha... İnsan isterse ölene kadar sigara içer, isterse patlayana kadar yer, isterse de ciğeri tükenene kadar alkol alır. İyi niyetle verilen tavsiyeden ötesi abesle iştigaldir. Ayrıca topluluk içinde eleştiri, eleştiri değil hakarettir. Haddini bildirmeniz lazım...

şöyle yapabilirsin diyet gibi değil hani şunu ye şunu yeme diyen diyetlerden değil de kendin günlük ne yiyorsan onu ye ama işte burda bir ama var ekemgi üç dilim yiyorsan iki buçuk yap... yediğin yemeği bir kaşık eksilt salatanı yoğurdunu meyveniçogalt yani aç kalam yine kendidüzenin olsun ama azıcık azaltarak yap. bunu dene gerçekten işe yarıyor.

Ben zayıf Olduğum halde rahatsız oluyorum. Eşimin halası beni her gördüğünde aaa çok zayıflamışsın, aaa oğlum sana bakmıyo mu enson hala senin hesabına göre aslında ben yokum dedim Bidaha kilo muhabbeti yapmadı

Biri bana böyle bir şey söylese bir daha suratına bakmam ben o insanın. Yemişim onun arkadaşlığını ben. Utanmaz. Boşverin üzmeyin siz kendinizi böyle karaktersizler için. Siz kendinizi mutlu hissediyorsanız gerisi önemli değil. Kilo vermek istiyorsanız da kendiniz için verin.

Benimle de alay etmişlerdi. Gerçi alaydan ziyade "sen bu değilsin ne bu kilo?" demişlerdi. 25 kilo verdim. Bence siz de bu durumu gaza gelmek için kullanın.

canım evlimisin dğilmisin garip olacak ama bi kür var MissCherryBlossom

Ben hiç kimseye kilo almışsın demem çok hoş görünüyorsun kilomu verdim derim bu kadar yalandan birşey olmaz umarım.

beni çok da severler biliyorum bazen bozuluyorum anlıyorlar şaka yaptık deselerde ben herzaman kaldıramıyorum işte . push ;

bravo darısı başıma

Sende gel bacım

Her ne kadar takmayin kafaniza desem de biliyorum ki insan ister istemez takiyor. Ben de 48 kiloyum. Boyuma gore kilom bence gayet normal fakat arkadaslarim cok zayifsin, kucuksun, miniciksin diye diye sinir ettiler senelerdir. 56 kilo oldugum zamanda da bu boyleydi. Yani kisaca demek istedigim ne yaparsan yap insanlar konusuyor. Susturamiyoruz maalesef. Hep elestirecek laf edecek bi sey buluyorlar. Zayif olsan ona da laf ederler emin ol. A

canım benim annem kardeşim yapıyo bunu. annem sürekli yanımda kız kardeşime sen ne güzelsin maşallah inceciksin diyor ve benim kilo takıntım olduğunu bile bile. ayrıca da aldığım tüm kiloları hastalıktan aldığımı ve çok üzüldüğümü biliyor. bu beni daha çok bunalıma sokuyor kardeşim de havaya girdi iyice. bana bi kıyafet yakışmış mı diye sorduğunda olumsuz cevap verirsem senden zayıf ve güzelim diye kıskanıyrsun diyor şükret haline keşke tek yabancılar dalga geçse üstelik boyum 177 kilom da 71 öyle aşırı bi kilom da olmadığı halde düşün bak. kimseyi sallama canım H

haklısın canım ne çok seviyoruz eleştirmeyi incitmeyi H

slm canım. konunu okudum. güldüm :))) aynı şeyleri paylaştım seninle.. biraz uzun olabilir ama anlatayım belki destek olur sana canım... benim boyum 175. kilom 113 idi. idi diyorum çünkü ben tam 30 kilo verdim. hemde 4 ayda. iş yerimde hep dalga konusu idim. özellikle idari amirim tarafından. sonra ordan ayrıldım. bir taktım kafaya. her gün ama her gün 1 saat koşu bandımda yürüdüm. 1200 kaloriyi geçmedim. 4 ay gibi bir sürede 30 kilo verip 83 kiloya düştüm. ama kilomu hiç belli etmiyorum çünkü boyum uzun ve kaldırıyorum. şimdi o dalga geçen kadını grdüm. gerçekten şok oldm. felaket derecede kilo almış. çökmüş resmen. sen de verebilirsin. hiç zordeğil. her gün bir saat yürüsen 45 dk bile yürüsen yeter. verirsin. ben ilk ay 10 kilo vermiştims:) onlar için de canını hiççç sıkma..

etme bulma dünyası işte benimde boyum 170 yani çok abes durmuyorum ama yine de var kilom vargasabreu

Çok müsabetsizmiş arkadaşların, bence psikolojik de olabilir kilo verememe cigdemlik86 yeni bir

yapalımmmm

Bir bayanin en hassas noktasi kilosudur. hani küfür etmis gibi oluyor bende sevmem kiloma laf edilmesine Cok zayif oldugum donemlerde sana yemek vermiyorlar mi?ruzgarda ucarsin sen diye dalga gecerlerdi A

yaz tatiline kadar zayıflamam lazım bikini giymek istiyorum gönlümce

teşekkür ederim canım :) S

Cevabını vereceksiniz hemde ibret-i alem olacak ki sana bir şey söylerken 2 kere düşünsünler. Hadsizler. M

insan gerçekten ama gerçekten isterse kilo verebiliyor. kesin bi karar verip başlamanız gerek. sonuçta bol bol yiyoruz da noluyo başımız göğe mi eriyor.

Merhaba, Sorun sizin kilonuz veya kilo verip verememeniz değil. Maalesef çalışma arkadaşlarınız çok saygısız ve terbiyeden yoksun insanlar. Kilonuzu çok merak ederler ise dürüstçe söylemek yerine bir kere de " Ağırlığımca altın mı vereceksiniz " dese idiniz anladıkları dilden cevap aldıkları için susmayı öğreneceklerdi muhtemelen. Bundan sonrası için ; saygısız davranışlarına göz yummak yerine rahatsızlığınızı kesin bir dille belirtin ve iş gereği konuşmalarla sınırlandırın ilişkilerinizi. Bu şekilde belki dönüp kendi davranışlarına bakmayı akıl ederler. Devam ederlerse bunun aynı zamanda çalışma arkadaşına yapılan bir mobbing türü olduğunu ve şikayet edeceğinizi söyleyin. Sadece kendiniz için, içinizden gelerek istediğiniz kiloya ulaşacağınız sağlıklı, huzurlu ve mutlu günler dilerim. Fileng herşeyin

bende de var insülin diirenci o yüzden tatlıya karşı aşırı bir isteğim var. yemeğince de psikolojik olarak mutsuz oluyorum A

nasıl yaptın anlatsana pirimiz ol A

Sormaları bile terbiyesizlik, niye cevap veriyorsunuz ki. Kötü bir bakış at yeter. He anlamaz ise beni toplum içinde bozanı bende çok pis bozarım. A

bu arada çok güzel vermişin ne kadar zamnda verdin mismo