Evet anksiyete tam olarak bunları yapıyor bende de. Bazen kalp krizi geçireceğimi bazen beyin kanaması geçireceğimi düşünerek panikliyorum hatta acile de gittiğim oldu. Korkmayın, bunlar bana bir şey yapmaz deyin.

Bebek istediğimiz için eşimle I

Hayırlısı olsun inşallah. Rabbim bebeğinizi kucağınıza alana kadar inşallah şifa verir size.. H

Geçmiş olsun bende de var anksiyete. Bazen çok iyi gamsız oluyorum, bazen de kuruntudan ölüyorum. Zor hastalık vesselam.

Hanımefendi, insanlara sarmak size bir ödül vermeyecek :) bu konunun adını dertleşmek adı altında açtım. Beni takip etmenize sevindim ayrıca :) ben konuyu ben durumu aştım gelin size destek olayım diye açmadım, benim gibi yaşayan arkadaşlar ile dertleşelim diye açtım. Obsesyonu çok iyi bilirim eşim 20 yıldır Obsesyon. Evham hastalığı anksyetede hergün aynı derecede yaralamaz Obsesyon gibi. Araştırın öyle konuşalım olur mu.

merhaba ilac kullanmak bebege engelmi yoksa isteksizlik yapiyor vs ondan mi

Cok tesekkur ederim F

Yani bizde bir tutarsızlık yok :)

Evet yapar. Ben bu belirtilerle 10 kilodan fazla kilo verdim çok kısa bir süre içinde. Sonrası doktor ilaç kendime telkinler beni huzursuz eden insanları hayatımdan çıkarma güzel şeyleri hayatıma dahil ederek çıkmaya çalıştım. Arada o deli gibi yatma isteği iş yapmama isteği bende de oluyor genelde kötü olaylar aklıma gelince oluyor. Buradan teşhis koymak mümkün değil bir doktorla görüşmek en iyisi.

Aslında içimdeki o kötü duygulara yer vermediğim sürece daha iyiyim. Kendimi dinlemek kötü geliyor. Ağlamak kalbimin sıkışması herşeyde panik ve endişe havası. İlaç tedavisine su an devam etmiyorum ancak kendimi iyi hissettirecek psikologları dinliyorum

Peki ben tedavim bitti şuan aştım demişmiyim? Neyin derdindesiniz? terliksuu Gurunun

içimden olumsuz bir iç ses duysam panikliyorum. Dha tedaviden olumlu bir sonuç almam için erken sanırım... okudum bunuda belirtmişsiniz I

Anksiyetede olumlu telkinleri işe yaradığını çok iyi deneyimledim. Buyurun dertleşelim..

Biliyorum hepimizin böyle hissettiğini. Malesef bilmeyenler dengesiz tarzı yorumlarda bulunabiliyor. Ben kendimi çok zorda olsa düşüncemin içine dalmamakta buldum çareyi. Çünkü 6 aydır yardım alıyorum ama 2 senem bu zorlukları kendim nasıl aşarım ile geçti. Profesyonel bir destek almadan imkansız. Bu herkes için geçerli olmayabilir. Eşim ve ailem bana çok destek. Herkes beni anlayışla karşılıyor. Çünkü bu bir evham vs değil bu bir hastalık. H. Birşeyi kendi isteğimizle yapmıyorum ki öyle olsa hep olumlu şeyler yapar ve düşünürdük. Durduk yere tak diye aklıma yeni bir korku gelebiliyor, bununla mücadele süresi önceden çok günümü alırken şuan 3 güne kadar azaldı diyebilirim. Kendimi dağıtacak şeyler yapıyorum hep. Son zamanlar kendimi arkadaş ortamı vs dahi çok çekip eve kapanmıştım tabi benim için olumlu birşey olmadı. Şuan çok aktifim ha beyin hep bizimle... Dertte seninle.. Derdi sallamamayı öğrenmeliyiz. Çünkü hiçbir korkumuz gerçek olmadı ve inanın gerçek dahi olsa yaşadığımız an korktuğumuz andan daha az acı verecek :)

İlaç içerken bende böyle düşünüyordum.. ara ara geliyodu olumsuz düşünceler ama uzaklaştırabiliyordum... şimdi 7/24 yapıştı zihnime...

Neden ilacı bıraktınız? . push ; H

Kucukken geçirdiğimiz bir kazada agir bir yravma sonucu ayrılık kaygısı ile basladi uzun yillar tedavi gördüm yaklasik 6 yildur ilac kullanmadim cok sukur. Once kendi dr unuz olun lütfen kendinizi taniyinca bitiyor is anksiyetenizi neyin tetikledigini bulun. Eger kacamayacaginiz bir durumsa agirlasmadan dr kontrolü ile ustune gidin. Benim temel kaygim sahir değiştirdiğimde tum ortamim değişince oluyordu kendimi asiri guvensiz hissetmemle başlayıp en ust seviyeye kadar cikiyordu. Hayatimda ne zaman buyuk degisiklikler yapmaya kalksam dr uma basvurup ilac takviyesi aliyorum ki bu sureyi daha kolay atlatabileyim. Onun disinda ufak tefek hayatinda olan degisikliklerde ise kendime bir hobi buluyorum kitap okuyorum el isi yapiyorum yada isime yogunlasiyorum dusunmeye firsat vermiyorum. Ne zaman icimden kötü dusunceler gecmeye baslasa hemen kendimi oyalamaya bakiyorum M MinikPandaa

Siz dün kötüyüm şizofreni olacak gibiyim diye yardım istememişdiniz..1 günde baya yol almışsınız bugünde aşmış durumdayım iyiym diyorsunuz Allah daha iyi etsinde acil bu mevzuyuda görüşün doktorunuzla tutarsızlık var sizde

Anksiyete ciddi bir konudur en ufak stres ve kaygı durumunda kendinize anksiyete teşhisi koymayın :) Online Anksiyete Durum Testi burada basit bir anket var kontrol edin durumunuzu eğer sorun ciddiyse bir uzamana görünme zamanınız gelmiştir. Son düzenleyen: Moderatör: 24 Ekim 2020 S

Dün size yorum yapanlardan biride bendim hem panik atak hastasıyım hem obsesif bu aradada titizlik hastalığı başladı aynı şikayetlerinizi bende yaşıyorum yaşayan hastalarda var ama 24 saat içinde iki farklı konu açıp birinde şizofreniden birindede olumlu konuşup aştım demeniz pek tutarlı gelmedi bana... yaşayan hisseden sizsiniz dün size yaptığım yorumda olumsuz düşünmeyin kötüyü davet etmeyin demiştim cabuk etki etmesine sevindim..

Takıntılı ve saplantılı düşüncelerden de kurtulabildiniz mi?

Siz kaygı bozukluğu ile ilgili bir bilgi edindiniz mi acaba? Ani korkular gelir uğraştırıır ve birdaha ki korkuya kadar ilacın etkisiyle biter. Ben birgün kötüysem bir hafta iyi olabiliyorum. Ayrıca doktorum bunun normal olduğunu söyledi. Herhangi bir tutarsızlığım yok. İnsanları itham etmekten hazmı duyuyorsunuz?

Amiin inşallah bütün sıkıntısı olanlara şifa versin Allah A atusaprenses

Hı bu arada dün bana yazdığınız yazıya cevaben hastalığımın ilk başlarından çok çok iyiyim diye belirtmiştim. Tekrar okuyun.. I

Merhaba, 6 aydır tedavi görüyorum. İlaçların iyi geldiğini söyleyebilirim. Ara ara çıkmaza giriyorum tabiki. Bizi kaygılandıracak herşey den uzak durmamız lazım. Bu insanlar olur, haberler olur vs. Daha aşmış durumdayım diyelim :)

Birgün inanılmaz özgüvenli güçlü diğer gün sanki korkudan utangaçlıktan ölücekmişim gibi hissediyorum... beni çok yoruyor... ilaç içtiğim dönemlerde iyiyim genel olarak ama şimdi çocuk düşündüğümmiçin bisüredir içmiyorum baya zorluyor... neler yapıyorsunuz en kötü anınızda? Ben resmen bi zavallıya dönüşüyorum