aynı sıkıntı bende de var ama bazen iice artar hiç kafamı alamam uykudan işyerinde çalışırken bir bastırır gözum hiç bişi görmez o sıra ıcerde bi odaya gidip uyurum o kadar dayanılmaz olur bazen kimseyle plan yapmam uyuyabılmek için. yine boyle bir zamanda psikiyatra gitmiştim doktor bana sorunlarını çözmekten kaçıosun dusunmek istemiosun, uyuyarak durumdan kaçıyorsun demişti M

oruc tutuyorum canımda o etkılemıyo pc nın basında dalıp gıtcem bıgun bazen ısteyken gun arasında uykudan dolayı ısten ızın alıyorum tabı ısım var dıyerek eve gıdıp uyuyorum hayatımın her donemınde sıkıntı oldu hıckımsyle fazla vakıt gecıremıyorum mısafırlıkte bıle uyuyorum benım bır an once doktora gzukmemm lazım

o testı yaptırayım canım bn kesın..

depresyon ya da uyku apnesi de uyuklama yaparmış M

Çay veya kahve içsen olmaz mı? İşe yaramıyor mu? U

ah canım bnde gece az dusunsem soyle hayatımı gozden gecırsem dıe dert yanıyorum zaten calısyorum ısten baska bısey dusunemıyorum gunumun tamamı ıste gecıyo nerdeyse onu bıle yapamıyorum yanı yazarhanim35 Yazar

Ablama dedimki abla valla işten izin alip gelip uyuyacaktım Dalga geçtiler güldüler Bilmiyorum ki hangi bölüme gitmemiz gerek. bu arada benim işimde pc başında

bılmem ama esım horladıgımı hıc soylemedı bu zamana kadar aksıne o horlar ama bn ne yazıkkı bundan bıle sıkayetcı olamıyorum cunku kafamı yastıga koydugum gıbı uyuyorum demekı guzel yanlarıda varmıs suan farkına vardım :) M

Ay bnde kansızlık demir eksikliği var normalde hiç uyuyamam ama bgb resmen uyanamadim misafirm var akşama ben daha hiç birşey yapmadım gözlerimi açamiyorum Laale Aşikardır Zat-ı

bıkere gıtmıstım canım ordan kaldı aklımda ama cok eskıden dı 21 yasında fılandım gıtcem belkı deprosyondayımdır cunku hayatımın her donemı sıkıntılı gectıgı ıcın bunalıma gırdıgımın bıle farkına varamıyorum M

is yerinde nsl yapiyorsun bunu CuteMom Dünya vazgeçenleri değil, azmedenleri

Oruc tutuyormusun acaba yanı gercı yenı bı durum gıbı degıl Ben gun ıcınde calısmama ragmen 2.5 saat uyuyorum Kendımı kapının onunde bulmam yakındır. Ustelık dedıgın gıbı derın uykuya dalıyorum M

Evet ben uyuyamiyorum normalde bgn tam tersi oldu M

Hiç TSH'ına baktırdın mı? Tiroid'in yavaş çalışıyorsa, halsizlik ve uyku yapar. Çarpıntı, gereksiz sinir, duygusallık da ayrıca belirtilerdir. atmivararkamda

Fiziksel horgunlugunuzda etkileyebilir kan degerlerinizle alakali bir durumda olabilir Bende bir kac yildir bu durundayim bi dure gecti ama yine tekrar basladi Ben once psikiyatrige gitmistim depresyon demisti sanki insan kabullwnmek istemiyir psikologada gittim oda depresyin dedi uyanikaam bile uyumak istiyorum ki o donemlerde oturdugum yerde saatlerce uyumalarim baslamisti bu yuzden gitmistim Suanda uyku durumun ayni ne yazik ki cok sikintili bir donemdeyim doktorun psikologun depresyon dedigi halden 10 kat kotuyum kendi kendine gecmesini bekliyorum Bu arada bence onceligin bi dahiliye doktoru olsun sankrim vucuttaki bazi vitaminletin eksikligide bu durumu tetikleyebiliyor Eger orda sonuclar temiz cikarsa sonra psikologu tafsiye ederim cunku psikiyatri genelde ilac uygulamali oldugu ve antidepresanlara kaesi oldugum icin kolay kolay kimseye tafsiye etmem zaten durumunuz cok agirsa psikolog sizi bi uzmana yonlendirir Devlet hastanelerindede psikolog mevcut benden tafsiye ozele gitme insanda musteri hissi uyandiriyor bence para karsiligi seansinin hesaplanmasi vs M

kızlar merhaba fazla uyumaktan yana sıkıntım var gunun tamamnı neredeyse uyuyarak gecırebılrım oncelerden kansızlık gıbı sorunum vardı ondan oalbılr dıyodum oda yok sımdı ama hala bndekı bu uyku devam edıyor gunduz bıle derın uykuya dalıp saatlerce uyuyabılşıyorum gecelerı kafamı yataga koyar koymaz uyuyorum daha 28 yasındayım ama genclıgımın yarısı uyuyarak gectı sanırımbu durumdan kurtulmak ıstıyorum doktora gıtsem hangı bolume gıtmem gerekır. bu arada depresyonda olabılrım cunku aılevı sıkıntılarım var ve cok takıyorum muhasebecıyım gun boyu pc basındayım bunları etkısı bu kadar uyku yaparmıkı CuteMom Dünya vazgeçenleri değil, azmedenleri

olabılır ya hem kan testı yaptırcam hemde psıkıloga gıtcem sımdı bıle ısteyım ve hala uykum var şaka gıbıyım ya :)dun ınat ettım sahura kadar uyumadım ınan agırlıgı ustumde artık bı hafta geleme kendıme saatım şaşmasın bı sinir oluyorum kendıme E

Allahim inanmıyorum aynısını ben düşündüm Bende 1 de uyuyorum 8 de kalkiyorum gun içinde dalıyorum kafami koysam anında uyurum M

benimde uyku problemim var. kansizliktan dolayı.. eşim bu durumdan şikayetçi.. tavuk gbi erken uyuyosun diyo. nabayim uykum geliyo yoruluyorum saat 10-11 gibi uykum gelince yatiyorum. eşim gece 1-2 de yatiyo. o uyuyamiyor hiç.. ben çok derin uyurum.. yani ölü gibi işiği açtiği ses yaptığı dahil hiç duymam.

Psikolog oyle 5 dakikalik bisey olmuyo bi deneyin isterseniz E

Depresyon çok uyku yapar. Bir uyuyup hiç kalkmamak ister insan. Bekarlığımda başıma gelmişti birkaç kez. Direkt ondan şüphelendim E

KV ile aynı ev zordur tabi. Zamanla sizinde kendi yuvanız olur inşallah. Daha çok gençsin. Sıkma canını. Önce sağlık problemin var mı diye bir bak, sonra hayatına küçük de olsa seni mutlu edecek, kafanı dağıtacak şeyler eklemeye çalış. Hobi olur, yeni bir şey öğrenmek, arkadaşlarla vakit geçirmek, spor vs gibi. Vaktini dolu dolu geçirince o da insanı ayrı bir pozitif yapıyor. M

hım tesekur edrım canım randevu alcamda o zaman dahılyeye sorayım SIFIR MOD %100

Depresyonla alakası vardır kesinlikle. Ben deliksiz 24 saatten fazla uyuduğumu biliyorum sıkıntılı zamanlarımda M

psıkogluk kesın bı durumum varda ıste ıyı bıyer ııcn ıyı para lazım devlet hast. ılgılenmıyo 5 dk muayne suresınden ne olur kı o yuzden vucuttakı bı vıtamın eksılıgınden de olabılr dedgınız gıbı..

Öğlen 1.30 saat uyuyorum 1 saatte aralarda ortalıktan yok oluyorum francesca Hayat 1 gündür, o da bugündür.. tek ayak

aayyy bnde yapodum onu eskıden unide cok yapodum sonra kaldı bnde alsıkanlık yaptı uyunca geccek sanıyodum ama oyle degıl tabı

atmivararkamda

canım zaten o kesın var bıde artık eskısı gıbı cok dusunmemeya calıscamda bastırtıkca duygularımı benı daha fena etkılıyo o uzuntuyu sonuna kadar yasamam lazım oyle ıyı oluyorum ama bastırınca boyle oluyo demekkı Samsonn

Hazır sabahları zaten aç oluyorsun, iki dakka da kan ver TSH a baksınlar derim. 1'in altı 2 nin üstü çıkarsa bir endokrinoloji uzmanına göster. Çok ciddi etkiliyor insanı, tahmin bile edemezsin. 3-4 gün ilacımı ihmal edeyim, her lafı tersinden anlar, ya da reklama bile ağlar oluyorum. M

yaptırcam canım bnde de var o takıntılıyım basta her lafı ters anlıyorum bıde ben kv evde yasıyorum artık ıcıme ata atamı oldum ne bn boyle ya Samsonn

Bazen de bir şeyler aklına geldikçe uyumak istiyor insan, uyuyunca unutulabilecekmiş gibi.. M

İzin almak sorun olmuyorsa demek... Güzel ve rahat bir işim olmasına rağmen bugün ilaç yazdırmam gerekiyordu, sırf izin almayayım diye eczacıyla yeteri kadar samimi oldum galiba... N

horlayarak uyuyormusun eşimin testte ağır uyku bozukluğu çıkmıştı şimdi maskesini takıp cihazı çalıştırıp yatıyor faydasını gördük hatta düzenli kullanırsan artık durumun düzelebiliyormuş N

yok canım baktırmadım sinirli yapım vr bıde cok ınce dusunuyorum herseyı hesaplıyorum kafamda kuruyorum ınanıyorum fılan cokta saglıklı oldugum soylenemz ama bunların hepsını kendı ıcımde yasıyorum dısardan alasılmaz M

uyku bozuklukları bölümüne gitmen gerekiyor cnm aynı sorun eşimdede var şu an cihaz kullanıyoruz daha iyi durumdayız uyku bozuklukları ile ilgili bir gece hastanede cihazlara bağlı uyuyorsun ona göre cihaz veriyor lar

Çok şanslısın, ben gece yatağımda bile zor dalıyorum hatta hep yarı uyanık.. . push ; M

işimiz cok zor vallahı canım nörolojıyemı gıtmemeız gerekıyo acaba bn randevu alcam bır an once gıtcem vala sıkıntı kalksın ortdan cok bunaldım sureklı uyku halı ve yorgunluk var

Her şeyin fazlası zarar tabi, biraz benden sana senden bana transfer yapsak beynim çatlıyor uykusuzluk tan yine de uyuyamıyorum çoğu Zaman, bu çok yorucu bişey N

aynn benımde esım kızıyo bana adamcagız oturalım fılım ızleyelım dıo normal gıbı davranıp tamm dıyorum fılm ızlerke o gormeden uyuyorumgecen gun ısten cıktım ıftara kalmıs bı saat az kestırım dedım saatıde kurdum bılıyorumya kendımı uyanamam dıe tektım evde bı kalktım saat gece 10 olmus hemen bısyler yedım actım orucumu ama aclıktan bayılcakmısım esım geldı anıden sen yemk mı yedın tekrrardan dedı evet dedım bıraz acıktımda halbukı yenı orucumu actım utancımdan dıyemedım kıslarbı saat fılan oturdum sahura kadar uyudum ve sahurdan sonra tekrar uydum sabah 8 e kadar yanı toplamda 12 saat uymusum gunu yarısı zaten bedavaya gıttı