Gecen ay baktrdim doktor normal dedi basndan saldi kac cikti bilmiyorum sdce normal bir sorunun yok yemek ye dedi okdr verdgi kagidi aldigm gbi cope attim sinrden baktim bile N NickimTam13Harf... tek ayak

Hocam tesekkur ederim bilgiler icin. Apayri bir konuda yine size danismak istedim. Ben arada bi shake yapiyorum cok guzsuz kaldigim zamanlarda ozellikle. Dun saat 5 gibi 2 bardak 1 muz az pekmez findik ve badem koyarak mikserde karistirdim. Oda 500 ml oldu. Oturdum bi guzel içtim. Sonra uyudum. Gece 2 gibi uyandim sabaha kadar siskinlik gaz ve ishalle ugrastim. Bu sikyetlerimi nete yazdim. Genelde laktoz sorunu cikti. Ben sutlu kahve icsem bile karnim agrir. Sonra dusundum gercekten ben ne zaman sut icsem hep siskinlik ve gaz problemi oluyor. Hic laktoz hassasiyetini dusunmemestim. Bu laktoz sorununu net olarak hangi bolume giderek ogrenebilirim. Gercekten bende laktoz problemi varsa bu kilo almama problemi yaratir mi? Cunku hep ishal ve karin sisligi problemi yasiyorum. Ama hep cok yedim ondan oldu diyerek avutiyorum. Belkide cok yedigim icin degil gercekten laktoz problemi var bende. ? Masal58 Aynaya bakan yüzünü, Kalbe bakan özünü

Doktora danışın ve alerji için kullanilan ilaçlardan alin, şimdiye kadar o ilacla kilo almayanini gormedim. Ilacin esas etkisi alerji ama acayip istah aciyor ve uyku veriyor yiyip yiyip uyuyorsunuz gelsin kilolar.

Hanımlar, üyenin durumuna üzüldünüz haklısınız, bir takım ilaçlar, bitkisel ya da kimyasal takviyeler öneriyorsunuz, bunu yapmayın rica ediyorum, aşırı zayıf beden, düşük immün sistem demek olabilir aynı zamanda, alerji ilaçları vs vs yazmayın, özellikle üstünde durduğunuz alerji ilacının yan etkisini biliyor musunuz? Anoreksi yapıyor, etken maddesi de atropine benzer etki yaptığından hipertiroid, kardiyovasküler hastalıklar ve hipertansiyonda kullanılmazsa iyi olur. Kilo alsın diye tavsiye de bulunurken sağlığından etmeyin.

bir zamanlar bende o kadar olmazsa bile çok zayıftım... hiç birşey demez, neskafe, sigara giderdim :) şimdi rejimdeyim :) .. banada biri tavsiye etmişti club sandviç... uno ekmeğine, tavuk, salam, jambon, domates, salatalık, kıvırcık, mayonez, üzerine tuz, karabiber,, yanına cips... kolada vardı :))))))) nefis oluyorduu.. istahımı açmıştı.. birde sarımsaklı tereyağını pocaya ve bolca sürüp yiyordum hmmmm miss miss.. açık kilo vereyimde yine yiyeyim :)

her akşam cicibebe+süt. inanılmaz işe yarıyor. Kurmali kadin34

Mantıklı ama mide küçük olunca baya zorlamak gerekiyor yani alışma süreci sıkıntılı umarım bunları aşabilmek mümkün olur

ac karnina yuzmeye gidin en az bi saat yuzun ve bittikten sonra afiyetle yiyin! gorun bakin nasil kilo aliyorsunuz KeediciK

aynen canm kendini sikip uzup sitresle olcak sey degil motivasyon ve moral mutlu olki hersey san guzel gelsin

Spor yapmalısın acilen. Beslenmeni ona göre ayarlayacaksın ve bak gör nasıl kilo alacaksın. Yalnızca istikrarlı olman gerekiyor.

Nutella da mı yiyemiyorsun zaten bikac kasıktan sonra bağımlılık yapıyor

Canım benim psikiatriste git muhakkak. Psikolojiktir o ilaç verir düzelirsin merak etme.

Yazılanları okumadım. Yanlış anlama ben yapmıyorum. Faydası olacağını dusundugum hipnoterapi yi tavsiye ediyorum sana. Bir tanidik yapıyor. Bilinç altına inerek sebebini öğrenip, çözümünu söylüyor. Google ve Facebook araştırabilirsiniz. İns. Şifa bulursun. M meyraoz66 Kuyunun dibinde çalar eski bir

Hayir istahim yok ne verdilerse istahim acilmadi serum bile yedim kackere ama banamisin demiyor cok az bisey yiyebiliyrm onun disinda 1 lokma cok yesem migdem agryo

Atması onemli değil hasta nosunu biliyorsa netten çıkarabiliyorsun artık o yüzden bende hep atarım istediğimde betten bakıyorum iyi oluyor :) Bütün hastanelerdeki hasta nolarımı kaydetmişim :)

ya siz iyi misiniz? ciddi soruyorum ne yazdığınızın farkında mısınız? SİZ KİMSİNİZ VE HANGİ SIFATLA BURADA İNSANLARA İLAÇ TAVSİYE EDİYORSUNUZ? bahsettiğiniz ilaç beyin fonksiyonlarını etkileyen bir uyku bozukluğu hapı. kilo aldırması sadece YAN ETKİ. kilo alamayan insan sırf kilo almak için beyin fonksiyonlarına zarar mı versin? bu ne çok bilmişlik siz hangi dalda tıp doktorusunuz branşınız nedir? ne hadle "git psikiyatriste şöyle şöyle söyle sana şu dozu ayarlasın" diyorsunuz? burada sizin gibilere inanıp o hapı kullanacak kaç kişi var biliyor musunuz? burası public bir ortam googledan search edince bile ilk başta çıkıyor. bu ne cesaret bu nasıl aymazlık bu nasıl bir cehalet ya insanlara ilaç tavsiye etmek bu kadar kolay mı, bir de çeyrek al demiş sağolun valla iyi ki tam doz dememişsiniz ordan yırttılar.

Balık yağı kullanmanı tavsiye ederim canım. O O bir

Evt denedim bulk tu adi hatta ama inanin 1 kilo bile alamadim ve korkuyorum hastaliga yakalanicam die

Ameliyattan sonra o spor salonuyla 1 yil iletisime gecemedim. Evde yatmak zorundaydim. Iyi olunca gittim durumu anlatmak icin sizin bizde kaydiniz yok dediler. Benimde elimde herhangi bir belge yoktu. O yuzden dava vs gibi herhangi bir sey yapamadim. Ama kavga ettim ordakilerle. Ayrica beni calistiran kisi isten cikmisti. Onada ulasamadim. En inemlo konuda uyku sabaha kadar uyumuyoŕum. Ornegin dun sabah 6 da yattim oglen 1 de kalktim. Bugun ise daha hic uyumadimm. Uykusuz bir sekilde hastanedeyim suan. Balik yaginin su an en iyisini kullaniyirum bunun haricinde b12 d vit. Ve quenzim ve ferrum kan ilaci aliyorum sirf kilo alayim diye degerlerim super olmasina ragmen kilo alamiyorum. Kurmali kadin34

Düzenli yemek yemen lazim. Istahini acacak ne varsa yap. Genelde bazi dizilerde yemek yeme sahneleri cok oluyor, big bang teory var mesela, izlerken öyle acikiyorum ki. Masada ne varsa yemek istiyorum. Sürekli yemek yiyorum desem yeridir. Iki cocuk pesinde kousuyorum, gayem kilo almamak. Cok hareket ediyorum. Ama inanin cok yiyorum. Gel benimle arkadas ol, iki güne pasta, kek yaparim, haftasonlari pohoca, hamburger girla gidiyor. Simdi bile cheescake yiyorum bugün ücüncü dilimim. Birazdan döner yiyecegim. Ben yemeyi sevdigim icin spor yapanlardanim bir de düsün. Seveceksin. Ben hep sagliksiz seyler yazdim ama yulafimi da yerim, meyvemi de yerim her gün bikmadan. Yorgurdumu evde yapar icine muz dograr yerim. Yarim avakadoyu bir dilim ekmeye yag gibi sürer yerim, her gün mutlaka yumurtami yerim. Emziriyorum ben bir de. Firsat buldukca yürüyüs yaparim. Yoksa kilo alirim. Bak sen iste ben balli balli anlatayim, biz cift olarak yemek yemeyi cok severiz, kilom 57 58 falan, veremiyorum ama sorun degil cünkü bana lazim su an bu yediklerim, yalniz bir anneyim, uyumuyorum geceleri hala iki kücük cocuga bakmak icin yemem gerek. Ayyy aksama köfte pilav varsa yemez misin mesela? Hic üsenmeden hamur mayalayip lahmacunuma kadar yaparim. O günkü yemek beni kesmezse disardan da ekleme yaparim. Cesitli salatalar yapar yerim, mevsimine göre brokolili makarna, ya da coban salatasi. Ayda bir kere falan japon mutfagina dalariz running sushi var yakinimizda, esimle dibine oturur yeriz yani ne gelirse. Tatlilardan ne saysam, bir cikolata sosu yaparim kasikla dalarsin, krema su seker, un ve kakao ile harikalar insa ediliyor mutfakta. Ayyy sen bana yaz yaaa, ben döner yemeye gidiyorum toplandik cocuklarla. y Gurme olarak atansam keske, geze geze yerim. Bana takil sen

Hehe ben de alamiyorum da alabilsem vegan olucam yas bademden yapilabiliyor. Bademin kendisi de pahali gerci. Ben eskiden cicibebeyi suyla yiyordum sekerli damak tadima uymadigi icin birakmistim. :)) Ensure denedin mi sgk karsiliyordu sanirim

canım çok geçmiş olsun bir ara bende 42 oldum, boyum da 1.70. çok kötüydüm evde yemekle olacak bişey değildi. psikolojim bozuldu evden dışarı çıkmıyordum, insan içine çıkmıyordum. Sonra psikiyatriye gittim anladık ki iştahımın olmaması strese üzüntüye bağlıymış. ilaç tedavisi gördüm ve çok şükür iyi oldum. iyi bir doktorla derdine derman bulabilirsin.

Hep mi böyleydi yoksa her hangi bir travma sonrası mi iştahsız oldun canım? D

Canim istahim yok diye birakma ama. Zorla kendini. Geceleri ekmek arasi nutella ye mesela. Manti makarna ne bileyim Zorla biraz kendini yutmaya calis. Ay cok. zor valla Goruntuyu gec de saglik onemli

Yok hiçbir yan etkisini hissetmedim aksine benim ihtiyacım olan şey serotonin, kilo ve rahat uyuyabilmekti bana istediklerimi tamamen verdi. sadece senin yaşın kaç? Ben remeron sayesinde kalıcı 5 kilo aldım 4-5 ayda 46 kilo oldum ve sonra İlacı bıraktım. bence en doğrusu sen bi psikiyatriste git ve remeron kullanmak istediğini söyle başka ilac vermesin ama. doz ayarlamasını da doktor yapmış olsun. ben olsam çeyrekle başlar arttırmadan o şekilde devam ederdim ama senin içine sinsin yine de git. remeronlu günlerimi özlettin bana

Canim yiyebilsem yiycm ama migde almiyor bn gunde iki ogun yiyorum sabh ve aksam bidada karnm acikmiyor Emira SY Nirvana Anneler

Parazit idrar tahlili ile çıkmaz, gaita tahlili gerekir. Midene ve çevre organlarına da baktır. Midede düşüklük bile ciddi iştah kaybı yapar ama ne yazık ki doktorlar bu nu atlıyor. Biraz koca karı tıbbiyesine giriyor sanırım. Yakınım vardı bundan muzdarip. Yaşlı bir teyze iyileştirdi onu. Bağladı, sardı mideyi düzeltdi. Yanlış anlaşılmasın sakın modern tıbba güvenmiyor değilim. Sadece bu özel yetenekli insanları da görmezden gelmeyelim. Tabi şarlatanlık yapmayanlardan bahsediyorum. 1 19Betul93 Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Offf bir siz daha olmus hamilelikte :))

Al bir kavanoz Nutella kaşık kaşık ye bak bakalım almıyor musun

Benim ablam evli ve iki cocuk annesi ve 43 kilo NasilYarDiyeyim Çok şükür Anneler

Bu tarz durumlarda mide yemeye izin vermiyo aksi takdirde yerse de kusuyo zaten çevremde aynı sorunu yaşaynlar vardı Çok geçmiş olsun öncelikle stres yapma ve kafaya takma mutlaka doktor kontrolünde ol kötü şeyler düşünme . push ; S Spizella

Eğer demir takviyesi alırsan yemek sorunun da buyuk ihtimalle duzelecek. Önce bi baktır.

Istahim yok demissiniz. Yiyip alamasaniz tamam ama yemezseniz tabi ki alamazsiniz.

Ben demir değerin kaç çıkıyor dedim normal anladım da bana demir hemoglabin kaç çıkıyor söyler misin?

Tekrar git derim aç karnına kansızlık, vitaminsizlik, tiroid, şeker hepsine baktır, tiroidlerine bakılmamış galiba, tsh diye geçer. NasilYarDiyeyim Çok şükür Anneler

O spor zaten mahvetti beni. Kilo almak icin herkes spor yap alirsin diye basimin etini yedi. Gittim spora yazildim. 2. Haftasinda dizim sisti asiri yukleme yapmisim. Tabi bu agirligi ordaki beni takip eden spor hocasi yaptirdi. . Dr 2 gune ameliyat dedi. Patoloji sonucu romatoid artrit cikti. Simdi o yuzden gunde 7 tane ilac kull aniyorum. Kurmali kadin34

Bi int bakayim. Ilk defa duydum. Kurmali kadin34

kapsamli sekilde muayene oldunuz mu? Sizi yatirip tedavi etmek yerine birseyin yok dedilerse ölmüyorsunuzdur. Yoksa tekrar gidin bir arastirma hastanesine. Ilaci var cok rahat kilo aldirir. Ama degerler normalse kullanmamaniz sizin icin daha hayirli. Tum dengenizi altust edecek bir ilac. Yiyin. Kussaniz bile yiyin. Mide buyuyup kuculen bir seydir. Siz yedikce acilip buyur. Nasilsiniz cok kemikli misiniz? Ondan mi acaba cok etkilendiniz boyle? Ben 177 boyla 43 kiloyum. Oransal karsilastirmada sizden daha bile zayifim. Hic olecek gibi bir halim yok. Kisin 46 47 oluyorum ama dahasi yok. Yazin 42 hatta 41 gormuslugum var. Ama ne biliym idare eder. Ha az popom olsun isterdim o ayri mesele :) D

Zayıflıkla başı belada olan bi youtuber'ın hergün düzenli saatinde üç öğün yemeğini zorma yemeğe çalışarak yemeğin yanında içecek ve su içmeyi kesip midesinin dolmasını engelleyerek ve her akşam yatmadan bebe bisküvisinden hazırladığı mamayı yiyerek kilo aldığını görmüştüm. Kendinizini zorlayın düzenli üç öğün yemeye çalışın mideniz yavaş yavaş büyüyecektir Önceki

Ben 170 boyla 47 kiloydum, evet zayıftım ama ölmek isteyecek bir durum yok bunda, Kuzenim sizinle aynı boy ve kiloda sadece ufak tefek, çıtı pıtı görünüyor. Bu neden ölmek için bir neden olsun. Kendinize gelin. Çok kilo almak istiyorsanız, sık sık bol karbonhidrat ağırlıklı beslenin. Ama böyle beslenme sizi sağlıksız yapar, şuan zayıf ve sağlıklısınız bence tadını çıkarın. Bahsettiğim 47 kilo öğrenciykendi. Ben işe başladığımda 15 kilo aldım. Düzenli ögünler yemeye başladığım için. sabahları normalde pek kahvaltı yapmazken hem kahvaltı hem öğle hem akşam yemeği yiyince kilo aldım ama ondan sonra sürekli hastalanır oldum. Ve zayıf halimi çok özlüyorum. retro_hippo 🏅🏅 Anneler

Gitcem hemen bugun randevu alip ilk isim oraya gitmk olcak N NickimTam13Harf... tek ayak

Kardeşimde öyle idi, midesi su ve iltihap toplamış meğer. Yediği de ağrı yapıyordu. Sizde de öyle olabilir. Şu an 60 li kilolarda . push ; G

Bunuda dusundum ama parazit varsa vucutta olabilecek durumlar bende yok. Endokrinde bircok tahlil yapildi troid de dahil ama cikmadi birsey. Dr parazitede bakmistir heralde. Idrar tahlilide vermistim cunku. Ama yinede pazartesi gunu bunuda incelemesini isterim tabiki. Hatta mideyw de baktircam bu sefer. S

Vallahi internetten araştırın çok daha iyi tarifler bulabilirsiniz. Youtube'da kesin vardır ben de o şekilde gördüm :)

Kesinlikle ne sigara ne alkol hic bisey kullanmiyorum ve stres sknti da yok sdce kilo alamiyorum okdr

o kadar guzel duygukı bu anlatamam sana. yıllarca hep dalga gectıler afrıkalısın dıye. kılo asla alamazdım vıtamın ılacları ıctım o 46 yı da ordan oldum 44 dum ya. ıkı kıloyu uc ogun ve vıtamın haplarıyla aldım. yanlıs yapmısım o zaman yasım 23 fln 23 den sonrakı 30 a kdr olan yaslarda o kılolardaydım. suan yasım 33. ılk duzgun kılo almaya basladıgımda sevgılım askerdeydı ve mutluydum. hayatınızın az yolunda olması, yıyebılmenız yanı sıkıntı stres gıbı yedınızın yaramama gıbı durumunun olmaması lazım. o bir. ıkıncısı. ben uc ogun tıka basa yerdım almak ıcın ama yeterlı degılmıs. tıka basa uc ogun yerdım. sımdı bırakın super etlı köftelı acayıp bol proteınlı şuylu buylu seylerı bakın. anlatıyorum P

Çölyak testi yaptırdın mı

Balık yağı benim iştahımı açmıştı. . Yedikçe insan daha çok acıkıyor. sık sık birşeyler ye miden boş kalmasın. Sürekli birşeyler atıştır bi kaç lokmada olsa.

Solgarın balık yağını al, her sabah kahvaltıyla birlikte iç iştah açar ve direncine de iyi gelir Bu arada sürekli ufak ufak atıştır, badem, ceviz, fındık vs... kilo alacağım diye sağlıksız gıdalara saldırma sakın Mideni yemeye alıştırman lazım

Midene baktırdın mı? Midende düşüklük olabilir. İşrahsız olursun ve yedikten sonra miden bulanır. Her ne kadar bilimsel görünmüyor ise de bunu tedavi eden kocakarı yöntemleri var. Eltimden biliyorum. Yıllarca doktor doktor gezdiği halde anlamamışlar ama köyün birindeki yaşlı bir teyze kızım senin miden düşük, gel sarayım demiş. Kuşaklar falan bağlamış. Öyle kalmış epey bir süre. Eltim de yemek yiyebilmiş. İlk iştahla yediği yemeği bile hatırlıyor. Annesi ona patates kızartmış. Ondan sonra bir daha bu rahatsızlığı yaşamamış. Her ne kadar bilime, doktorlara saygım sonsuz ise de ben bazı insanların doğuştan alternatif tıp hakkında yetenekli olduğunu düşünüyorum. Elinde röntgen cihazı yok, emar yok, latince iki terim bilmiyor, nasırlı elleri ile hastalığı tespit edip tedavi ediyor. Ben çok şahit oldum. Doktorlar anlamadıysa belki senin de şifan bir dağ başında fakir kulübesinde yaşayan yaşlı bir koca karıdır. Vallahi birinin asistanı olmak isterdim.

Benim durumumda senin yaşlarında neredeyse aynıydı Boyum 1.63 kilom 38di. Herkes beni hasta zannediyordu:) Ki zaten hep hasta gibiydim yorgun bitkin. Açlık hissi nedir bilmezdim. Günde 1 öğün yiyordum o da öğle yemeği çeğrek ekmek falan. Biraz zorlasam midem bulanıyordu. Ama sonradan 51 kiloya çıktım çok şükür. Şimdi biraz aç kalsam delleniyorum) ilaç milaç kar etmiyor inan herşey kafada bitiyor. Kendini şartla. Öğünlerini arttır. Doyduğunu hissettiğinde birkaç dakika dinlen ve iki üç lokma daha yemeye çalış. Zamanla yavaş yavaş ydiğin yemek miktarı artacaktır. Sonra gelsin kilolar :)

Baş sayfalarda bir yorumda okudum. Sakın kilo almak için psikiyatriste falan gitmeyin. Onların verdiği hap evet kilo aldırıyor biliyorum o hapı ama hap bittiği an diptesin. Aaa kilo aldım dur bırakayım diyemiyosun, dersen dibi görürsün. Normal yollardan kilo alın. Hapla falan uğraşmayın. Bebek gibi cici bebe yiyin. Size bir tarif vereceğim. Alerjiniz varsa içmeyin ama yoksa midenizde bulansa için. Kilo alacaksınız. 250 ml'lik bir bardağa süt Muz Cici bebe Yumurtanın akı Ceviz Fındık ezmesi Bunları mikserde çırpın iyice. Ve için. Tok karnına için. Sabah ve akşam. Hergün mutlaka.

Spora kilo vermek degil kilo almak icin gittim. Birde orda bana gainer sattilar yemek yedikten sonrada onu iciyordum. Ordaki spor hocasi bacak hareketinin agirligimi fazlalastirdi ben bunu kaldiramam deyince yapman gerek dedi. Bende kenjdimi zorlayarak yapmak zorunda kaldim Zaten bacaklarim titremeye basladi biraktim. Aksamina sisti. P u d i n g Aferin kirpik! İşte şimdi gözüme girdin. tek ayak

canım midende reflü yada gastrit var. az az sık sık yemelisin. sen karısımlar denemissin ama gün içinde harcadığından az alırsan kaloriyi hiç bir işe yaramaz sen kendin acıklamısın zatn yemiyorsun. 6 ögün ye dende sorun oldugu için ilk basta muz patates haslama pirinç pilavı yogurt beyaz ekmk içi sık sık ye. yemeklerle birlkte su içme. en az yarım saat önce ve sonra olsun. yatmadan iki saat once bitttr yemek yemeyi su dahi içme ama miden de asit rikimi önlemek için bir oaraca ekmk içi al. sabah kalkınca mide yanması okuyosa ozmanda al. asitli acılı eksili gazlı seyler yasak. ciğ sebze agrıtıyorsa uzun süre yeme meyveleri kabuk soy yavas yavas mideni acacaksın her ögün eski yediğinden fazla ye iki lokma dahi olsa. cok aclıkta mide bulanması normal midende aorun oldugu için acı su birikiyor oda bulantı yapar. ilac için zarar vermemesi için mide kıruyucu iste doktordan. mide büyüyen birsey nasıl beneklerin mideleri yavas yavas büyür sende öyle büyüteceksin. Kurmali kadin34

Cici bebe, tahin, shake falan niye zorluyorsunuz ki? Hepsi çirkin Şuan diyettetim ve yememek için ağlıyorum nerdeyse. Dünyada çok daha lezzeti şeyler var. Tiramisu var Çikolata var Tantuni var İçli köfte var Yaprak sarma var Künefe var Pizza var Var oğlu var yani Diyetteyim, kakaoyu bile yalayasım var ama önüme bu cici bebeyi falan koysanız koklamam bile Ondan kilo alamıyorsunuz

Bence siz uygun görünüyorsunuz aslında. emzirmeyi bilmiyorum, o dönemde daha çok kaloriye ihtiyacınız olabilir. Ben den 154 boyla 47 iken gayet kendimi iyi hissediyorum Bi ara 49 a çıktım çok rahatsız oldum Şu an 45 civarıyım yine zayıfım Siz kendinizi hangi kiloda iyi hissediyorsunuz? B Bitterlokumu Hayallerim ve umutlarim Rabbimde ❤ tek ayak

Ben kullandım ama psikiyatristim vermişti acaip uyutan ve iştah açan bir ilaç. Gece uyanıp buzdolabına koşuyordum.

Yemek ne yiyorsun? Yulaf ezmesi düzenliyor öneririm, bakliyat çok tuket mercimek fasulye nohut gibi 1

İştah açan şuruplardan denedim ama faydası olmadı pek

Mideniz almıyor evet ama yinede kendinizi zorlamak zorundasınız. Az miktarda ancak çok kalorisi olan yiyeceklerden yiyin.. gün içinde kuruyemiş yiyin. B Baharyagmuru35

Cook tskler. Henuz korkumdan remeronu aldim ama kullanmaya baslamadim. Yarin bi dra gidip sorcam. Hayirlisi artik.

7 kilo alsan normal kilona ulaşırsın. 150 ye 40 kilo normal.. Gece uymadan önce uyumana yakın yemek yersen kilo alırsın.. Canın istemese de yesen alırsın.. Özellikle çikolata nutella cips.. Bunlar hep kilo aldırır.. Civciv

çölyak icin herhangi bi tetkik yaptilar mi. bu durumda da kilo aliminda sikinti olabiliyor.. A

Arı sütünü denedin mi? Bide cici bebe + süt.. hem tadı da güzel :) Her gün bir lokma daha arttır yediklerini, zamanla alışırsın. bide terapi alıyor musun, yeme bozukluğu tedavisi görüyor musun? Önceki

Prakten şurupla kilo aldım ben inanılmaz iştah açıyor mutlaka deneyin

Aynen öyle ilk kontrolden 1 ay sonra tam 12 kg almıştım. Dr o kadar zayifsin ki bir şey demiyorum demişti 5 aylık hamileyken doğum ne zaman diye soruyorlardi. 6. ayda seker yüzünden diyete girmeseydim ne olurdum bilmiyorum . push ; Kurmali kadin34

Pirinçli kaşık maması alın, bebekler için olanlar varya işte onlar kilo yapar

Aksam yatmadan önce yiyebildigin kadar yemek ye. Hic sevdigin birşey yok mu? Mantı makarna salatası kısır falan ben bayılırım. Pasta börek kek hamur işi ay tutmayin beni.

E-devlet şifreniz varsa, e-nabız sitesinden tüm tahlil sonuçlarınızı görebilirsiniz, aklınızda olsun. retro_hippo 🏅🏅 Anneler

Herhalde iyi bi doktora gidemedi evliymiş de bu kilo ile hamile kalması da zor Bence bunları da bahane edip kendini baştan aşağıya baktırmalı Mümkün değil her değeri normal çıkması O kadar besleniyoruz d vitaminim b 12 vitaminim düşük çıkıyor

Hocam mtx ilacini romotolji dr u verdi. Ra yada seronogatif artit varmis. 2 ay 12 mg kortizon kullandim ama ise yaramadi arti gram kilo almadim o kadar kortizina ragmen. Simdi asiri kilo kaybim var. Ben 1 kg i 1 yilda zor alan biriyim. Ve 3 ayda 4 kg verdim. 3 hafta oncede mtx e basladik. Ama bu donem icinde surekli kilo kaybediyirum. Dr kilo icin herhangi bir ilac yazmadigi icin remeron kullanmak istedim. Bu soyeldiginiz bioshorp denen mamalari annem onkolji hastasi dr ona vermisti. Bende kullandim ama bende ise yaramadi 10 yil once. Simdi sizin bilginiz var ise bana mtx le remeron ayni anda kullananirsam nasil bir yan etki olur. Ben sadece bunu ciddi anlamda ogrenmek istiyorum. Birde bu soylesiginiz mamalari hangi bolume gidersem yazdirabilirim. Endokrinde muane oldum o bolumde hersey normal boyle iyisin kilo alip napcan diye yolladi. Herhangi bi dr dan caremi bulamadim. Kurmali kadin34

Bence bir Karadeniz turu ayarla hemen. 1 hafta içinde yeşilden yeşile koş. Güzel doğa benim iştahımı açıyor. Yemek hayattaki en güzel aktivite benim için yahu.. İştahsız olduğum bir dönem hatırlamıyorum..

Kilo almak icin fitnessa gelenler var.. 5 kilo almis bir arkadaş, gözleri ici gülüyordu. Minaako Dünyalar güzeli bir kız annesi 😍 Anneler

hastanede bir şeyin yok demişler neden ölesiniz:) ben de bir ara kilo alamıyordum ama bir zamandan sonra mide genişlediği için kilo alabildim. zaten boyunuza göre 40 kilo olsanız normal olur. 1 yıl içinde sporla ekstar yemekle 7 kilo alırsınız. N ntprt

Aslında bahsettiğiniz hastalıklar daha fazla kilo almaya yol açabilecek hastalıklardır. Hipotroid için eksik olan hormonu ilaçla yerine koyuyorsunuz zaten burada ilacın dozu çok önemli onu da hekiminiz ayarlamıştır zaten. Yine de düzenli olarak muayene olmalısınız. Pko da aslında yağlanmaya hızlı kilo alıp zor vermeye neden olur. Sizin durumunuz ayrıntılı değerlendirmeli tahlil vs gerekiyor.

Yanı ne bilim iştahın kapanması nasıl bişey bilmiyorum ama :)) 7 kilo alsan yeter.. boyun 150 çünkü 40 kilo olsan iyi olursun.. poğaça, börek falan yesen.. baklava, çikolatalı pasta.. ne bilim.. çok yüksek kalorili bunlar.. 1 dilim yesen bile fark eder.. Önceki

Yok ben psikolojik hap kullanmasın anlamında dedim. Kilo almak için onu deneyimledim ve kötü sonuçlar yaşadım. Dipteydim. Psikolojim iyiyken deprasyona mahkum kaldım. Büyük sıkıntılar atlattım. O sebepten hap içmesin dedim

Herkes kan değerlerine baktır demiş de benim de boyum 155. Neredeyse 24 yasima kadar 37-38 kiloydum yani senle tamamen aynı durum. Hiçbir testimde bir eksiklik fazlalık yoktu kanım normal B12 normal tiroidler normal çölyak yok. Dr benden sagliklisin diyordu. Biraz beyinde bitiyor iş. Doyduğum anda kaşigimdaki besin ne olursa olsun midem bulanıyor ağrıyor hemen geri birakiyordum. Stresli dönemlerde iyice kapanıyordu istahim. Spiraktin bulk ensure balık yağı hiccc biri cozmedi. Hepsi geçici çözüm. Yemeni engelleyen şeyi değiştirmen lazım yani kafanı. Kendim yapamadım psikiyatriden yardım aldim. Psikologa da gittim ama bir sıkıntı bulamadı bende bir daha gelme boşuna dedi. Antidepresan çözdü durumumu. Şimdi de hamileyim 52 kiloya çıktım. Ama kilolu olmak gerçekten çok güzel bir şeymiş. Bir dirhem et bin ayıp ortuyor gerçekten. D

Nasil yani? Ekmege nutella surup yemiyor musun? Sahanda yumurtanin tereyagina ekmek te mi bandirmiyorsun? Bunlari bildigin halde az mi tuketiyorsun? İnanilir gibi degil. Allah sifa versin cidden cok zor... muhtemelen miden kucuktur. Once onu buyutmeye bak. A AhBer_15

Yeyince aliyorum zaten. Problem yiyemiyor olmak. Spraktin surupta kullandim. Oda istahimi acmadi. Belki inanmayacakdiniz ama gunde 17 mg kortizon kullandim gram oynama olmadi. Dr bile saskin. B Bitterlokumu Hayallerim ve umutlarim Rabbimde ❤ tek ayak

Zorla yiyeceksin kusa kusa da olsa yiyeceksin miden küçücük kalmıştır, ondan iki lokma yediğinde bulantı geliyordur. Anoreksiya değilim diyorsun ama çok da bilemedim, kendi kendini bir yalana inandırmadın umarım hm? Benim geçmişimde anoreksiya var, 170-175 boya 48 kiloya indim ve kemiklerim sayılıyordu, göz çukuruma kadar belliydi. Muhtemelen sen de o haldesin 150 boya 33 kilo ile. Zorlayacaksın kendini yapacak bir şey yok, psikiyatri bölümüne git onlar da iyice bi tetkik etsinler halini. Bir de tiroide baktır, fazla çalışması da bu hale getirebilir. Kuzenim ise yiyip kilo alamayan biriydi, gece uyanıp bal, pekmez fındık yiyen biriydi yine de zerre kilo artışı yaşamazdı. Seneler sonra da ani kilo alımı başladı; onun da tiroit sorunluymuş. Bunlara bi baktır ama en önemlisi şu durumda zorlayarak yiyeceksin, mideni açacaksın. Kolayına olmuyor hiçbir şey, öyle "Yiyemiyorum, ilaç versinler" filan hayır. Madem ölmek istemiyorsun, tıka burnunu kaşık kaşık indir midene ve doygunluk hissinin üzerine de ye. Doygunluk hissi gelince iki dolu kaşık fazladan al ilk 4-5 gün, sonraki hafta 3 kaşık fazladan al, sonraki hafta 4-5 kaşık fazladan. Miden zamanla genişler. Ben öyle yaptım o 48 kilolardan öyle döndüm. Kendi çaban lazım.

Boyunuza gore kilonuzda cok gariplik yok. Olmezsiniz merak etmeyin. Spor yapin. Spor yaparken ister istemez kilo alirsiniz

Bir şey merak ettim zahide yetiste birisi var sen misin acaba? Şifa bulursun inşallah

Yazılanların hepsini okumadım ama çölyak testi yaptırdınız mi? Bende cok zayiftim boyum 170 kilom 43 tu kilo alamıyorum diye gittiğim doktorlar birşey yok diyip gönderiyorlardı. Ve denemediğim şey kalmamıştı. Tesadüfen çölyak hastası olduğumu öğrendim ve glutensiz beslenmeye başlayınca kilo almaya başladım.17 kilo aldim...

Bende sans yok. Spor beni bu hale getirdi. Spor deyince valla geriliyorum. . push ; P u d i n g Aferin kirpik! İşte şimdi gözüme girdin. tek ayak

iki mesajınız da burada. ben sadece uyarıyorum tıp konusunda buradan okuduğunuz veya arkadaşınızdan duyduğunuz ilacı kullanmayın diyorum başka da hiçbir şey demiyorum gerisi size kalmış. umarım istediğiniz kiloya ulaşırsınız başka hiçbir şey demiyorum. . push ; A

Bence dahiliyeye falan değil bir üniversite hastanesine gitmelisin Tiroidlerin fazla mı çalışıyor, başka hir sorun mu var anlaşılması için ileri tetkikler yaptırmalısın. Benim de boyum 154 42 kilo iken bile çok zayıftım 30 ları düşünemiyorum. Bir an önce bişeyler yapmalısın sağlığın için

Alerji ilacı var bitanen iç onu baya baya iştahın açılır canım. Bu sayede alırsın belki. isimdeyimgucumdeyim Guru Anneler

Canım çok yemek zorunda değilsin ki, kalorili şeyler Yemen önemli olan. Zamanında bende 1.67 boya, 47 kiloya düşmüştüm. Dr bol bol kuru yemiş, meyve, yememi söylemiştim. Yani küçük ama kalorili şeyler dene. Hemde üzülme, seni seven bir eşin var. A

Aynen, birisini duydum bu şekilde, yıllardır doktor kontrolunde, lokma lokma yemek yemeyi öğretiyorlar adeta, git yemek ye, kilo al der mi bir doktor

Slm. Bende seninle ayni dertten muzdaribim. Balik yagi marinkap degil. Onun eph dha degeri cok fazla dusuk. Yani hic bir ise yaramaz. Balik yagi hapinda en onemli kriter dpa ve dha degerleridir. Ornegin tump optimum omega dir. Dene mutlaka. Kurmali kadin34

Durumun böyle olup da kan sonucunu bile bilmemen tuhaf. Neyse. Hgb değerine baktır demir, demir bağlamaya falan. Eksikliği müthiş iştahsızlık yapıyor

Dr da eczacıda kullanma demiş canına kastın mı var

Onada bakildi. Colyak degilim. Fmf den suphelendiler ona da bakildi. Oda degil. sonundaoldu Nirvana Anneler

Sevdigin sebze makarna filan varsa bol malzeme kullanarsk sevdigin bir hale getir mesela firinda makarna yap icine sebze sucuk fln koy üzerine de bol bol peynirrr offfff canim cekmedi deme sakin :))) K kazzy Ufurukten teyyare selam söylen o

Gunes hanim bna mesaj atarmisiniz ozelden lutfen ben yeni uye oldum nasil atilcagini bilmiyorum

Valla kan tahlili filan hiç bişi istemedi eliöe bi diyet listesi tutuşturup gönderdi. İdeal kilom 45 tekrar eski kiloma dönüp 45e çıkmak istiyorum. Boya yapabileceğim bişi yokta kilo için uğraşıyorum :)

Canim. BEnim. Cay bardaginin icine bal, pekmez, sıkılan cikolatan sık gece yatmadan once onu ic valla bende ilk evlendigimde 45 kiloydum boyum 1.72 kilo almam icin esim hergun bundan hazirliyordu ve ben 3 ayin sonunda 58 kilo oldum.. sonra dogum filan derken aliyorsun zaten gun gelecek zayiflamak bile istiyeceksin insallah L

Birde vitamin şurup yada hap iştah açıyor, özellikle b12 vitamini . push ;

Yanlış anlaşılmak istemem seni ona yönlendirmekte ama istersen ve bebek düşünmüyorsanız şuan bir psikiyatri doktoruna görün çünkü çok güzel iştah arttırıcı ilaç veriyorlar. Arkadaşımda aynı problem vardı kullandığı gündüz hapları isim vermicem doktor kontrolünde kullan diye ama çok güzel istahini açmıştı epey kilo aldı

Balik yagi denedim marincap olani evt istahimi bir sure acti sonra yine kapandi

Yiiii anammmm yiiiiii

Ben de zayıfım ve kilo alamıyorum, yani sana bir yol öneremeyeceğim. Ama ne yapmaman gerektiğini söyliyim, kilo almak için tatlı, hamurişi gibi karbonhidratlara abanma. Bizim ailede hiç şeker hastası olmamasına rağmen kilo almak için böyle yüklenince bende şeker hastalığı başladı.

Mideniz su anda küçük, biraz zorla yemeye kalktığınızda bulaniyor, ağrıyor. Ben cebimde hep fındık, kaju, badem kuruyemiş ile gezerdim. Bunlar yemekten sonra yenildiğinde hem çok fazla midede yer kaplayıp rahatsızlık vermiyor, hemde çok bol kalorili üstelik de faydalı

Sevdiğim şeyler var ama rahatsız ediyor midem kücük oldugu için acaba önceki arkadaş kilo almış mıdır? L Laviniada

Canım ölmek istiyorum da ne demek lütfen bu tarz cümleler kurma hayat bize verilmiş hediye böyle karamsarlığa düşmek yerine çare araman lazım yılmadan. ben de bi ara 41 kiloya düşmüştüm boyum 160 iyi bi psikiyatriste gittim remeron diye bi ilaç verdi. antidepresan ama ben kilo almak ve uyumak için içiyodum. içtikten yarım saat sonra uykulu bi şekilde buzdolabına koşturuyodum nasıl iştah açıyo inanamazsın. ben yarımla başlamıştım senin kilon çok az olduğu için çeyrek remeron yatmadan önce içebilirsin hem psikolojini düzeltir hem de kilo almanı kesin sağlıcak

Ölmek istiyorum değil, ölmek istemiyorum yazıyor bende ilk bŞta öyle anlamıştım :)

Kizlar 24 yasindayim ve 33 kiloyum ne yaptiysam kilo alamadim hastaneye gittim herseyime baktilar hic biseyin yok dediler diyetissene gonderdiler onada gittim yine kilo alamadim allah rizasi icin yardim edin biktim artik zayif olmaktan insanlarin bakislarindan bu arada boyum 1.50 kilom 33 yasim 24

Aynen canım kilo vermekten daha zor almak Allah yardımcımız olsun

Valla oyle bisey olsa ben gonderirdim sana corek otun kendisi yagini degil... Tabi oyle sorunlar varsa hic gerek yok tansyonunu daha zor bi duruma soktuysa Allah sifani versin onzmli olan saglik :) M monalazo akşam güneşi tek ayak

Normal yedikten sonra da miden bulanıyor mu? D

Bulunduğun yede iyi bir spor salonu araştır Spora başla kas yap kas olarak kilo almayı dene protein desteğinde al kas olarak alınan kiloyu vermek çok zordur kalıcı dır ve sağlıklı olursun iştahını açılır M monalazo akşam güneşi tek ayak

Merhaba Ben 1,72 boyundayım ve 3 sene önceye kadar 53-54 kiloydum. Hatta bir ara bir rahatsızlık geçirdim ve 48 kiloya kadar düşmüştüm. İştahın olmamasını en iyi bilenlerdenim. Fakat kilo almak için yemelisin kendini motive etmen gerekiyor. Zaten 1 kilo bile aldığını gördüğünde motivasyon artıyor ve devamı geliyor. Ben rahatsızlığım sonrasında 48 kiloyla başladım şu an 62 kiloyum. Nasıl yaltım kısaca anlatayım. Öncelikle sık sık ve az miktarda kalorili yiyecekler yedim . Yiyemediğimde suyla veya çayla yuttum. Yiyecek miktarlarını yavaş yavaş arttırdım. Günde mutlaka muz, bebe bisküvili süt, ballı süt, çerez, meyve ve tatlı yedim. Çok küçük miktarlarla başladım bir lokmada olsa mutlaka yedim. Kilo almaya başladığımı görünce her şey inan daha da kolaylaştı. Kilo vermek kadar almanında çok zor olduğunu biliyorum fakat bi yerden başlamak gerek. Yapamıyorum olmuyor diye bırakma. İstikrarlı ol mutlaka işe yarar. Bir de kilo almaya yönelik spor yapman çok faydalı olur. Kardeşim de o şekilde kilo almaya başladı.

Bebe biskuvisi ve sut birebir kilo almak icin. Ayrica istahim yok diyorsunuz bol bol borek gibi karbonhidrat yemeye calisirsaniz istahiniz da acilir o tarz yiyecekler doygunluk saglamayip daha cok aciktiriyor mesela sutlac ta iyi kilo yapar. Bir hastaliginiz yoksa bence yiyebilirsiniz siz isteyin yeterki

Arkadaşım bir şey yiyemiyorsan vitaminlerin falan iyi değildir kendinizi kandırmayın. Sağlık ocağına gidin tekrar baktırın vitamin değerlerinize ve kağıdınızı alın biraz araştırın. İştahınız yoksa bir sebebi vardır muhakkak. Mide sorunu olabilir, bağırsak olabilir, mide bağırsak hastalıkları uzmanına gidin.

Geçmiş olsun canım 10 kilo daha alsan tam olacak. Baska bir doktora daha git tüm tahlillerini eksiksiz yaptır. Sonrası için de diyetisyene git iyi bir diyetisyen bul Ama sonrası zaten kendiliğinden gelir.

Depresyonda olma ihtimalin var mı. Ülser gastrit vs. Mide yanması yaşıyor musun. Bunlar önemli. Bişey yiyemedikten sonra yemek listesi pek yardımcı olmaz maalesef Yokuspokus

Spor yapmayı denediniz mi? Spor iştahımı açmıştı benim. Siz de hem spor yapıp hem de besin değeri yüksek sağlıklı gıda tüketirseniz kas dokusu kazanırsınız. İştah da yedikçe açılır. 1 2 lokma yiyorsanız gün içinde sık sık yiyeceksiniz. Çantanızda kuruyemiş taşıyın. Sabahları Tahin pekmez yumurta falan tüketin. Diğer öğünlerde bakliyat et vs. Sağlıklı beslenin ve biraz kendinizi yemek için zorlayın. Satelle-emillia

Ölecek bir durum yok bence. Önce sakin ol ve şu psikolojiden kurtulmaya çalış. Önceki

Yemeden mantı gözleme yiyip yatsan.. 7 kilo alsan tamam... . push ;

Doğum kontrol hapı yan etkisi çok olan bir ilaç, yani gerçekten kadınsal bir rahatsızlığınız yoksa sırf kilo almak amacıyla kullanılabilecek bir şey değil. Hormonları tamamen etkiliyor. Kurmali kadin34

metotreksat asla kafana göre kullanma ölebilirsin bile. kilo aldıran iştah açan ilaçlar var, psikiyatra gidersen sana yardımcı olur. bak canım ben doktorum sözümü dinle sakın kafana göre ilaç kullanma. gerekirse kilo aldıran kalorisi yüksek mamalar var onlardan reçete ederler sana onlardan yersen kilo almaman imkansız. bak kilo olayını şöyle söyleyeyim sana 7 bin kalori 1 kg yağ yapar vücutta. yani sen kalori miktarını arttırdıkça kilo alırsın, eğer ishalin yoksa ya da tiroid hastalığın vs yoksa.

Hastaneye yatıralım falan demedi mi hiç bir dr çok zayıfsın ne bilim serumla falan biraz kilo aldırabilirlerdi sana

Mesaj tekrarı Mevrouwtje Dürüstlük pahalı bir mülktür, her insanda

26 yasima kadar her seyi yaparim bir kilo alamam herhalde diyordum. Hep cok ama cok zayiftim. Kiyafetlerim olmazdi. Kat kat taytlar giyerdim. Ve en cok istedigim seylerden biri kilo almakti bu hayatta. Saka degil. Utaniyordum kendimden cunku. Neyse canima tak etti bir gun. Dedim sen nesin boyle ya 12 yasondaki cocuk bile kilolu senden. Karar verdim. Buna adayacaktim kendimi nitekim adadim. YIYEMIYORUM diye bir sey yok. Kendini kandirma. Zorlamazsan asla kilo alamazsin. Yiyeceksin. ZORLA, miden bulansa da yiyeceksin. Is yerinde zorluyordum ofisin icinde tur atiyordum hazmedemedigim icin. Ogururdum fazla yedigim icin. Sonra 45 in ustunu goremeyen ben 47 49 50 52 54 u gordum. Mucize idi benim icin. Ama noldu biliyormusun Reflu oldum. Kilom iyi cok sukur. Ama kilo almanin bile hayirlisini istemek lazimmis. O cok istedigim sey beni reflu yapti. Ve her gun rahatsizlik veriyo malesef. Biraz zorla kendini. Sonra miden genisleyecek. Yemezsen asla kilo alamazsin

CNM BNMDE Bİ TANIDIĞIM VAR ODA KİLO ALAMIYOR 38 LERDE O GALİBA ONA DOKTOR BEBE BİSKÜVİSİ ÖNERMİŞTİ SÜTLE ONU YİYORDU ALDI BAYAĞ İNŞALLAH SENDE ALIRSIN leylaklila

Umarim en kısa zamanda düzelirsin. Kilo da başa dert, bu da. Ya ben çok merak ettim. 33 kiloyum esim rahatsiz degil falan yazmistin. Yani belki kemiklerin hafiftir boyuna gore kilon cok goze batmiyordur. Mesela beni millet 60 kilo ancasin derken 73 kiloydum. Herkes şok olurdu. Benim de 80 kilo vardır dediğim insan tesadüf önünde bir gün tartıldı 62 cıktı. Keşke yüzünü kapatarak bir resmini gorseydim. Aşırı merak ettim ya. O kadar soyutlama kendini elbise bile yakışmayacak diye düğün e falan gitmemek. Yapma bu kadar. Önceki

Yemezsen nasıl kilo alacaksın?

Gecmis olsun canm. Ilk önce sorucagim evliligin nasil mutlumusun? Insan mutluluktan mesela kilo alir, burdada esine bagli yani. Ayni durumda benim arkdasim vardi hala zayif ama en azindan 8 kilomu ne aldi dogumdan sonra. Bebek düsünürseniz belki kilo almaniz daha kolay olut. Arkdasda hep zayifdi 39-40 kilo civari hep. Simdi galiba 46 kilo yasi 30. Böyle takarsan birde hep mutsuzluga sebeb olur. Ne kadar insan mutlu olursa o kadar cabuk kilo alir bence.

aslinda bir psikiyatira mi gitsen biraz dusunce yapini degistirsen belki bu yuzden dir bu kadarda cok kotu degildir migdem bulaniyor diyosun sende bulantinin ustune git bulansada yee hatta kus sorjn degil bir iki derken belki boylelikle duzelirsin Kurmali kadin34

Nasılllllll. Tarif istiyorum lütfeeeen :) 1 19Betul93 Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Hayatinizda stres, sigara varsa once onlardan uzak durun. Baskada aklima birsey gelmedi.

Aa pardon benim dediğim sipraktinmiş vitamin kilo aldırıyor mu ki?

Bence siz uzman bir doktor bulamamışsınız. Fakülte hastanesi ya da araştırma hastanesine gitseniz onlar detaylı inceliyor herşeyi. Siz sağlık ocağından yada araştırma hastanesinden tam kan sayımı isteyin. Arkadaşlar demiş çölyak hastalığın olabilir diye. Bazen doktora istediğin tahlilleri kendin söylemen gerekiyor. Böyle bir durum olabilir mi tahlil istiyorum diye. Incredible incredible Guru Anneler

Senin miden kücülmüs ihtiyacın olandan fazlasını kabul etmiyor. Kendini alıstır sık sık yemek ye her fırsatta at agzına biseyler sık sık cikolata ye. uyumadan once hergün 1 tane caramio ye uyu

Eğer hastanelerdeki doktorlar iyi ilgilenmiyorlarsa sağlık ocağındaki aile hekimine git ve tekrardan tahlil yaptır. Mutlaka bir vitamin, antidepresan bir şey verecektir. Seneler öncesinde gittiğimde antidepresan yazdırmıştım kilo almak için ve işe yarıyordu tabi bırakmıştım uyku sersemlik yapıyor diye. Bir keresinden eczanede pharmaton diye bir ilaç vardı çikolatalı kakaolu gibi bir kokusu vardı onu kullanmıştım o da işe yaramıştı. Gün içerisinde bebe bisküvisi yiyebilirsin sütle 1 2 kilo almıştım onunla daha sonrasında bıraktım. Tabi bunları bıraktıktan sonra kilo almam duruyor ama hep aynı kilolar arasında gidip geliyorum. Senden bir farkım yok kilo almaya çalıştıkça dalga geçiyorlar alma ileride pişman olursun diye. Boyum 1.63 kilom 42-45 arası değişiyor en fazla 46 oluyor üstüne çıkamıyorum.

Aneroksiya ya da blumia değilsin değil mi? Zorla bol kalorılı seyler yiyeceksin, ayrıca git kan testinyaptır çölyak hastalığına baktır, belki glütensiz Yemen gerekiyordur.

Psikiyatri ile görüştün mü hiç belki yiyememenin altında psikolojik bir sorun vardır. Gitmediysen mutlaka gidip görüş. Eğitim araştırma hastanesine randevunu al dahiliyeye durumunu anlat ya da endokrinolojiye git. Hiç olmadı jinekoloğa git hamile kalmak istediğini ama bu kiloyla nasıl olacak gibi araştır o da seni yönlendirir. J Janet Jak Esim Durme, durme

Yiyeceksin zirla o zaman Makarna pilav tavuk bunlara dadanacaksin

Ben de demir ilacı kullanıyorum. Supradyne iştah şurubu değil mi zaten? Bunu çok önermişlerdi aklımda kaldı

ıstahını acaamazsın zorlamazsanda kılo alamazsın. ben yıllarca afrıkalı gıbıydım kılo almak ıcın ugrasıyordum ama benım mıdem saglam cop kutusu gıbı ne yesen sorun olmaz cunku bulanmıyo ama gelınımız var oda cok zayıf asla cok yıyıp mıdesını zorlayamaz cunku kusuyo hemen. benım boyum 163 kılom hep 42 en fazla 44 du zorlardım kendımı 46 olunca oo dunyalar benım olurdu. sımdı kaç kıloyum 55 den 53 oldum.55 i gördum super duygu. ve hala bence zayıfım sukurde boyle eskı kılom 55 tamam. ben az etlı sevıyorum. boyle guzel durmayan hersey ustume guzel oluyor P

Ben vermeye çalışıyorum sen almaya. almadan kolay ne var çikolata börek kurabiye ye az yiyebiliyomussun o hakkını arada ivir zivir da kullan tanı yumurtanı sütünü cevizi balini ye Kızartma ye bazen çok hareket ediyosan etme. daha ne diyim bilemedim tadına varipta kendini kaptırma yeter

Bir yerde astronot yemeğinin kilo aldırdığını okumuştum. Bir araştır derim. Geçmiş olsun canım monicatak

Aslında 7 kilo alsan yeter boyun kısa çünkü. Gece yemek ye bebek bisküvisi süt çok kilo aldirir yiyipte zayıf kalani gormedm :)

İllaki buda sıkıntı canım ama bende ne yapsam iştahımı durduramıyorum keşke verilse de azıcık versem sana bol bol yetrr emin ol

Öyle kafanıza göre doğum kontrol hapı kullanamazsınız. Doktora ne diyecek, kilo almak istiyorum bana bir doğum kontrol hapı yazın mı? Yukarıda anlattım kendim de yıllarca kilo almak için çabaladım. Kaldı ki 10 yıl adet düzensizliği için doğum kontrol hapı kullanmış biriyim. O haplar kilo aldırıyor olsa bana aldırırdı. T

her ögün kendini zoruşuyacaksım oyle mucize yok birden iştah acılsın. sıvı su corba yemekte tüketme. salata yemekle tuketme. 6 kez beslenecksin ara çgün yapacaksın aralarda 1 er avuc kuruyemiş veya 1 avuc kuzuüzüm veya 1 kase sütlü tatlı beya 1 su bardak süt ile meyve öneriyorum. miden dolacak iyice zorlayacksın sonra bıralacaksın. ögünden yarım saat önce sonra harici sıvı deyler su alma

Canim doktor kagidi inceli bna dedgi laf su biraz kansizsin ama hersyn iyi pekmz ic kansizlgnda gidr onun disnda biseyin yok sana durduk yere ilac veremem dedi istahin yoksa kendini zorla yemege bk dedi konuyu kestrp atti kagdi elime verdi hadi yallh eve hic ilgnmdi bnde o sinirle kagdi acip bakmdim bile direk cop kutusuna attim ve hastnden aglyrk ciktim cunku herzmnki gbi ayni seyleri soyledilr suanakdr 30 tane doktora gitmismdr hepsi ayni seyi soyluyor ve bn yemedigim halde nasil saglikli biriyim 24 yasnda 1.50 boyunda 33 kilo olan bir insan nasl saglikli olur bnmde aklim almyo bnde zaten inanmiyorum illa bisey var ama bu doktorlar ilgilenmyo ozelede kackre gttim serum veriyolr 300 kagit kakaliyolr hdi eve 1 serumdam ne olck ki hic bsy ozelde ayni devlette ayni D

Sakın yapmayın bunu. Karaciğeriniz etkilenebilir. Benim karaciğer değerlerim tespit edilemeyen bir sebepten yüksek. Doktora gittiğimde bana ilk sorduğu hangi ilacı kullanıyorsun oldu. İlaçlar iç organlara tahmin edemediğiniz zararlar verebilir. Denerken karaciğerden olabilirsiniz. Yeni yetme bir kız dese cahil diyeceğim ama koca kadınsınız, yapmayın Allah aşkına. Çaresizliğinizi anlıyorum ama çözüm bu değil. Ben de neredeyse 27-28 yaşıma kadar 1.65 boya 46 kiloydum. Hep cılızdım kendimi bildim bileli. Canım yemek istemezdi. Yemekleri didikleyip bırakırdım. Evlenince eşimin iştahıyla benimki de açıldı, dışarıda çok yemek yedik, evde pasta börek... Bol kalorili olunca kilo da geldi. Şimdi diyetisyene gidip zayıflamaya çalışıyorum.

Bebe biskuvisi çiğ yumurta muz süt karışımını denedin mi benimde 44 kilo bir arkadaşım var o denedi iyi demişti her sabah aç karnına

Ben spora başlayınca kilo almıştım. Enerji harcayınca yiyesin geliyor çok fazla. Sende hareket etsen yürüsen vs belki iştahın açılır

Başkalarını boşverin, eminim çok güzel bir bayansınız, 45 - 50 kilo olmalısınız. 33 kilo gerçekten ciddi düşük, Allah korusun, ölmeyeceksiniz, sadece kalori almanız lazım. Acaba hiç pekmez denediniz mi? Zaten sorun iştahsız olmanız, ben bir erkek tanıyorum 1.85 boy ve 50 kilo kendisi. Hiç acıktığımı hissetmiyorum, canım istemiyor diyor, zorla yediyorlar ve yine kilo alamıyorum diyor ama ben biliyorum bunun doğru olmadığını. Siz de kesin onun gibi çok kalori yakıyorsunuz, biraz iş yapmayın. Terlemeyin, çay kahve içmeyin. Tatlı tuzlu, kuruyemiş vs yiyin. Sigarada içiyorsanız bırakın. Yiyecekleri çok lezzetli bana enerji verecek kilo yapacak diye olumlayaraj yiyin. İnanın yiyorum alamıyorum diye bir şey yok, az yiyorsunuz. İnanın kendinize, kilo almak basit bir şey, gözünüzde zorlaştırmayın. C Clementine_78 Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Kalori almanın en kestirme ve sağlıklı yolu kuruyemiş yemek. Fındık, fıstık, badem bulunduran, arada ye dur.

Ben de kilo almaya çalışıyorum sağlık sorununuz yoksa daha kolay aslında. İştah açan şuruplar var eczaneden alabilirsiniz onlarla çok kilo alan olmuş ben de deneyeceğim inşallah. Bir de cicibebee süt karışımı gece yatarken için her gün.

Edit Evliymissiniz bide cocuk oldumu ohh en az 50 olursunuz bengisu022

Slm. Bircok yerde okudum bu remeron kilo aldiriyor diye. Bugun aldim ama icini okuyunca tedirgin oldum. Sizde kilo haricinde mide bulantisi kusma ishal kendine zarar verme yada ilaci almadan uyuyamama gibi sikayetler oldu mu. michonne

Bu kilo alma verme konularinda diyetler zartlar zurtlar bos. Kilo almak ve vermek kalori sayimlariyla olur ancak. Diyetisyenlerde bunu anlatmiyormu insanlara niye herkes bukadar bilincsiz anlamiyorum. Hadi kendinizde mi hic arastirmiyorsunuz? Gunluk alman gereken kalori sayisini hesaplayacaksin. Bmi ni hesaplayacaksin. Artik play store veya app store da bile uygulamalar var. Kendin yapabilirsin. Su insanlara bunlari dogru duzgun anlatsinlar artik yahu. Sonra burda kalkmis kilo almak isteyenlere ye ye diyip diretiliyor. Ne yiyecegin onemli. Bak mesela findik fistiklarin kalorisi cok yuksek. Her yemekten sonra yiyebilirsin. Gunluk kalori alimin cogalsin. Biraz zor bunlar yalniz.. yediklerinin kalorisini ogrenmek ve gunluk kalori alimlarina dikkat etmek zorundasin ama sonuc almak istiyorsan tek boyle alabilirsin, bilincli bir sekilde. Diyetisyen sana liste vermesi yerine kendi listeni yapabilirsin. Nasil kilo alip verebildigini bilirsen. Zaten bunlari anlatsalar diyetisyenler issiz kalir herhalde..

Istahim yok diyorsan nasil yemek yiyip kilo alacaksin? Madem az yiyorsun bol kalorili seyler ye. Muz, ceviz, bal, tereyag vs.. Ama oncelikle bi psikiyatriste gitmelisin, kesinlikle bu durumunun altinda bi sebep yatar, once onu bul.

İpini koparan spor hocası oluyor ona deli oluyorum. Kilo almak için vücut zorlandığı nerde görülmüş kırıcak bacakları :/ o hoca bilmiyormuş hiçbirşey. Kilo almak istiyorsan belirli birkaç hareketi gösterecek enerji harcıcaksın sonra yiyebildiğin kadar yumurta tavuk protein karbonhidrat tüketiceksin enerji harcadıkça yersin yedikçe miden açılır kilo alırsın. Kaç yıllık spor hocasıyım kilo almak isteyip almayan görmedim bu şekilde

teşekkürler sana da Rabbim bol bol şifa sağlıklı kilo versin. gerçekten hiçbir ilaç masum değil. çok fazla sıkıntılar yaşadım o zamanlarda dikkat gerekli gerçekten.

kılo almak ısteyen kı en saglık ıcın doktorlarında onerdıgı seyler bunlar 3 ana 3 ara ogun yıceksınız. bakın hıc bıyerde benım tarıfı anlatmazlar. sımdı sabah kahvaltısında ben bu kesılmıs dılımlı ısparta ekmeklerı var onlardan alırdım kendıme. eskıden buyuktu dılımlerı sımdı az kuculmus ama olsun dort dılım ondan yerdım ıkısını cıkolata surerdım dıger ıkısınden bırıne ballı yag yada yemeyenler sadece bal ustune dıgerınıde recelle fln. yuksek kalorı göm mıdeye her sabah en az ıkı yumurta asla zararı yok ye. ben yıllarca boyle yedım. beslenme ısı bırazda maddıyat ama dur oyle luks seyler yok bnm menumde her keseye uygun ben oyle aldım ha zengınsen daha ıyı bunlara ekle yanına beyaz peynır yaglı yaglı sut bı bardak ama oyle bı bardak değil. o kola barda oluyo o ondan ıcıne bal karıstır kahvaltıda yedım yaaa dıcen yok koy. satalık bıber domates her sabah bunları ye sutunu ıc.15 20 dk sonra koca bı ıkı bardak su bardagı ıle ıkı bardak ıcetea ıcerdım sekerlı kalorılı dıye her sabah suan ıcmıyorum ama aldım netıcede arada ıcıyorum ve bu sekılde beslenmemnın zararı olmadı ama sekerı tansıyonu olan varsa boyle yapmasın bu bısıyı olmanaynlar ıcın. Önceki

Canım benim, kemo ilacı da bulantı yapabilir ama çok ağır ilaçlar onlar. Çok geçmiş olsun. DDikkatli ol olur mu lütfen.

Geçmiş olsun canım. Balık yağı iç. Ciddi anlamda iştah açıyor.

İyi bir üniversite hastanesine bir profesöre gidin bir de. 90-100 TL gibi bir ücretleri oluyor genelde ama tetkikler ücretsiz. taylor

sizin kullandığınız ilaçlarda normal değilmiş ki. bu ilaçlardan sonra karaciğer fonksiyon testiniz yapıldı mı?aynılarını depresyon teşhisi ile kullandım 2 ay da karaciğerim alt üst oldu. hastanede yattım. pankreatit oldum. her şeye bakıldı bişey yok. en son bu ilaçları kesip baktılar enzimlerime o zaman düzeldi değerlerim. lütfen dikkat edin.

Yok ölmezsin, bizim komşunun kızı da aynı kiloda evlendi iki çocuğu oldu boyunu gecik kızı var, şimdi kızının ablası gibi duruyor zayıf olunca, güzel yönleri de var, ölse komşunun kızı ölürdü. Kocası da 1.96 boyunda, sabaha çıkmaz diyorum da sonuç 2 çocuk:)

Canım daha az zararlı şeyler denesen kemoterapi ilacından bahsediyorsun. ben de de bulantı kusma vardı 1.70 boy 40 kiloydum. Rexapin 2.5 ve velorin 15 citoles 10 mg kullandım 10 ay da 15 kilo aldım ve bulantı kusma iştahsızlık gibi şikayetlerimde geçti şükür. bunlari eczacidan direkt alamazsın psikiyatrinin yazması lazım. hem günün 3/2 si uyuyorsun hemde kilo alıyorsun. kemoterapi den bin kat iyi Dr unla tekrar görüş bence

Geçmiş olsun D

Evet gerçekten çok kolay :) Araştırın bi anlayacaksınız :) A

sevdiğin şeyleri düşün neleri yiyebiliyorsun yerken keyif alıyorsun. onları günlere bölüştür onlar senin ödüllerin onların yanında yersen sana şifa getireceğini düşündüğün yemekleri ekle. tek başına yemek yeme karşında iştahlı yemek yiyen birini al konuşmadan hızlıca ye yemek sürecin ne kadar uzarsa o kadar çabuk tokluk hissine kapılırsın. açılık hissi yok ama yemek saatin geliyorsa da bir muz ye veya yarım bi süre sonra acıktıracaktır seni. akşamları da nişastalı muhallebi yap her akşam 1 adet tüketebilirsin. tatlısız olmaz değil mi:) kilo alıcam diye sağlıksız canının istemediği şeylerden tüketmek zorunda değilsin. ama yemek yemek zorundasın. L

Hiç birsey yemiyor musun gün icinde illa ki yediğin birşey vardır canim ya... her gun yedigini bir kasik fazla yemeye gayret etmeye calissan nasil olur? Bir de kilo aldıran şeylere yönelsen? Mesela bebe bisküvisi kilo yapar diye biliyorum. Onun dışında gece kalkıp birşeyler yemek kilo yapar. Kuzenim çok zayıftı sonra üniversite sınavına hazırlanırken her gece ekmek arasına Nutella sürer yerdi şimdi maşallah kilosu gayet yerinde sukur. İnsallah sen de kendine seveceğin bir yöntem bulursun. Bir de psikolojik olarak kendini kasma. Aynanın karşısına geç önemli olan kilo değil sağlıklı olmaktır ben sağlıklıyım mutluyum ve olduğum şekilde güzelim de. Elbise guzel olmuyor demişsin bol dökümlü kiyafetler tercih edersen yakışacaktir. Bir de belki de metobolizman hızlı çalışıyordur daha fazla hızlanmamasi için metobolizma hızlandıran şeylerden uzak dur... Neden olesin afrikadaki insanlar bile onca yoklukta hayatta kalıyor üstüne sen gayet sağliklisin hasta olsan 30 doktordan biri fark ederdi elbet :)

26 yasindayim 4 yil oncesine kadar asiri derecede zayiftim.1.72 boyum 43 kiloydum gorenler şok geciriyodu. yemek yiyodum ama genetik oldugu icin hic bi faydasi yoktu. neyse en son doktora gittim mama verdi. eczaneden alip kullandim 3 ayda tam 15 kilo aldim. tabi ilaclari birakir birakmaz eski halime dondum. sonra evlendim bi sene icinde tam 63 kilo aldim yani 20 kilo oldum. su an kilom ideal ama saglikli yiyorum. yani anlayacaginiz yemek yemeden olmuyor L

Kesinlikle, kilo vermek için kan tahlili yaptırdım, ileri demir ve d vitamini eksikliğim var, ki gayet çeşitli beslenen biriyim, konu sahibinin normal çıkması bence mümkün değil

Her gece pekmezli süt icmeyi ihmal etme. Pekmezi süte 2 yemek kasigi dolu dolu koy. Bazı geceler de mantı ye. Umarim seviyorsundur. Benim aklima gelenler bunlar canim. Acil sifalar diliyorum. ISILDURU

Dünün doğrularını tıp bugün nasıl yanlışlıyor dimi Beden kitle indeksi de yalan oldu Ahmet Rasim hocanın yazısında da okumuştum bunu

Tesekkur ederim Ahhh ah gittim yaklasik bir senedir ugrssiyorum. 2 endoskopi 1 kolonoskopi oldum. 3 dr degistirdim. Ilaclar bir yere kadar idare ediyor. En buyuk dusman stres ben de stres muptelasiyim:) bikac ay sonra antibiyotik tedvisine baslayacagim bakalim. Yine de cok şükür. Kilo almanin ne kadar zor oldugunu biliyorum. Ve gercekten bir dirhem et bin ayip ortuyor. Ama bir seyi koru korune istememek gerek. Kilo almanin bile hayirlisi istemek lazim:)

Mrb. Kullanilan antideprasanin adini bana ozelden yazmaniz mumkun mu? Kurmali kadin34

T Tarcinli12 kilo alırken hangi bölgelerden kilo aldın acaba? . push ;

Esiniz ne diyor bu duruma destek oluyor mu size. Hep mi zayiftiniz cocukluktan beri?

Sana güzel bir örnek. Bennn. Bi dönem 42 kg kadar düştüm. Psikolojim bozuldu herkes zayıfsın dedikçe. Sonra her şeyi kenara bıraktım ve her gün ne kadar yiyorsam kaşık kaşık çoğaltmaya başladım. Midemde büyümeye başladı. Gün geçtikçe kiloda almaya başladım. Demem o ki her şey birazda kafada bitiyor. Zayıfım kilo alamıyorum diye üzüldükçe midem bulanır hiçbir şey yiyemezdim. İçim almıyordu. O psikolojiden çıkmak çok önemli. Kilo alayım diye antidepresan veren dahiliye doktoruma inat kullanmadm ve 52ye kadar çıktım. Yavaş yavaş tabi. Kafanda ki her şeyi sil at. Kendine bi uğraş bul hobi edin. Ki kafan orda olmasın.

Kağıdı çöpe mi attın hımm, ben çocuklarımın ve kendimin tüm sonuçlarını dosyada sakladığım için bunu ilginç buldum doğrusu... Ama atmışta olsam bazı şeyler akılda kalır, örneğin benim D vitaminim 6 çıkmış, senin hiç mi gözün ilişmedi herhangi birine.

Ic hastaliklari dahiliye de bakmaz mi? Laktoz testini o bolum de yapabiliyor diye okumuştum

Gece uyku arasi uyaninca tatli yiyip uyumak kilo aldırıyor diye duymustum

Geçmiş olsun. Kilonuz hiç normal değil. Ben de daha önce çok zayıftım. Stresten iştahım yoktu. Eğer yemekler konusunda iştahsızsanız meyve sularını deneyin, sabahları da nutella. Sağlıksız bir yol ama yapacak bir şey yok.

Bugun diyetisyene gittim. Ilaci sordum ben ilaci bilmiyorum dedi. Endokrinde zaten kontrollerim vardi kilo icin onada anlattim. Romotolojiye gomdrrdi. Romatoloji dr uda kullanmak istiyorsam kullanabilecegimi metotroksatla herhangi bir etkilesimi olmadigini ama her bunyede kilo alimi yapmayabilecegini soyledi. Bende bunu kullanmadan bilemeyiz dedim. Yani etkilesimi yokmus. Kullanabilirmisim. Bu arada remeron uyku sorunumada çare olacak. Hayirlisi bskalim. Kilo alip almadigimi 2 hafta sonra fln yazarim artık. Kurmali kadin34

acaba spor yapiyor musunuz?spor istah acar, yemek yedirir. önce midenizin büyümesi lazim. yavastan spora baslasaniz belki istahiniz acilir da böylelikle midniz büyür. bir deneyin isterseniz. Onun disinda bir arkadasin da önerdigi gibi üniversite hastanesine gidin ve triodinize de mutlaka baktirin.

Spor da kilo alma yöntemi olarak kullanılıyor. Profesyonel destek alın.

Bagirsaklariniz ile ilgili bir rahatsızlık olabilir mi acaba? Baktirdiniz mi hiç?

Gercekten cok zor bir durum . push ;

Yazdım bu arada sağ üstte zarf resmi var oradan görebilirsiniz.. Ben oğluşumun karnını doyurayim geç cvp yazabilirimm hayırlı sabahlar :)

Kullandım ama değerlerim zaten normalde yükseltti bırakmak zorunda kaldım

Artik organ hasari noktasina gelmissiniz siz de doktora gorunun bence. Konu sahibi siz de kalorisi bol ama yuku hafif seylerden yiyin bol bol. Fistik findik ezmeleri cezerye kuruyemis tereyagi Nohut fasulye gibi baklagiller tuketin yavas yavas butun gun yerseniz mideniz buyur zamanla BMI - South London and Maudsley Eating Disorder Clinic Guidelines: 20.0 - 18.5 Normal 'Healthy' Weight 18.5 - 17.5 Underweight 17.5 - 15> Anorexia Nervosa 15.0 - 13.5 Severe Anorexia 13.5 - 12.0 Critical Anx: Organs fail <12 Life Threatening Y

Butun sayfalari okumadim belki yazan olmuştur ama boyuna göre kilon ölecek kadar az değil moralini bozup streslenme. Mesela Mankenler 1.75 falan oluyorlar kiloları 50-55 yani arada ki birim fark 20. Tabi bu sağlıklı demiyorum ama kendini yıpratma diye söylüyorum. Üzüntüden, kafaya takmaktan da belki kilo alamıyorsundur.

Demir değerin kaç çıkıyor?

Burda kilo almak isteyenlerin topigi vardi sanirim Oraya bak istersen degisik fikirler var.

Canlarım konu sahibi herşeyi yaptım diyor ama mesajlarında okuduğum istahim yok/yiyemiyorum/içim almıyor. Cok yiyip kilo verilmediği gibi yemeden de alınmıyor malesef E

İstahımı açmadı ondan faydasını görmesim simdi demir ilacı ve supradyne başladım her gün alıyorum tenesemisir Her şey insanlar

Arkadaşlar bende aynı kilodayım ne yaptıysam olmadı lütfen banada akıl verin kansızlık yok bende mimsiar

Tahlilleri nerde yaptırdın devlette yapıldıysa e-nabızdan bakabilirsin. Özelde yapıldıysa hastanenin internet sayfasından bakabilirsin. Hatta bazı özel hastane tahlilleri e-nabızda çıktığı da oluyor. Sağlık ocağında yapılanı da tahlilsonucları. gen.tr adresinden öğrenebilirsin. Şimdi son tahlillerine bak bize söyle bakalım. Ben sonuçlar çıkınca doktor bakmadan eksik fazla değerler neler hepsini hatim ederim...

Sende mi kilo alamıyosun kac kilosub L Laviniada

Sizin hem günlük aldığınız kalori miktarını arttırmanız hem de midenizi genişletmeniz lazım. Kalori miktarını arttırmak için içeceklerden de destek alın. Diyetisyenler kilo vermek isteyen hastalarına sıvı kalorilere dikkat edin, yediklerinizi kıssanız bile içtiğiniz şeylerde gereksiz kaloriler olabilir derler. Siz de benzer bir mantıkla daha kalorili içeceklere yönelebilirsiniz. Mesela sabah kahvaltıda çay içiyorsanız onun yerine meyve suyu içmeye başlayın. Yemeklerin yanında su yerine gazlı içecekler tercih edin. Hem midenizi de genişletir. Türk kahvesi yerine sütlü kremalı bol kalorili kahvelere yönelin. Sağlıklı bir yöntem midir bilmiyorum ama kesin kilo aldırır size. X xDerinMavix

Siz diyetisyen misiniz. Benimde beden kitle indeksim düşük ve yag oranim cok cok düşük gorunus olarak anoreksiya ya benziyor olabilirim Hipotiroidim var. Gittigim diyetisyen bana hipotioridi icin ictiginiz ilacı onemsemiyoruz diyip bana 6 öğünlük bir diyet listesi verdi Sonra kadin dogumcu pco oldugumu kilo almamam gerektigini alirsam veremeyecegimi söyledi. Ben diyetle 2 kilo almistim 2 haftada saglikli bicimde Gercekten sonra yeme duzenim yine bozuldu az yemeye basladim ve o 2 kiloyu veremedim Vermeye zaten ihtiyacım yok. Bazen zayıflık bizim icin hayırlısı olabiliyor

Aynen ölecek gibi bi durum yok ki. Ben 177 boy 43 kiloyum. Az popom olsa tamam guzel olurdu ama sagligim yerinde cok sukur :)

Ben hicbi zaman cok zayif olmadim hep normal kilolarda oldum. Ne kilo aliyodum ne veriyodum ta ki 2 yil oncesine kadar. Okulu birakinca eve. kapattim kendimi ve fast food aliskanligim basladi her gun mutlaka pizza, hamburger falan yerdim + en az 1 litre kola icerdim arkasinada birsuru cikolata, cips falan ee hareket de ck az olunca 1 senede 25 kilo aldim. Tabi bu sagliksiz kilo alma bicimi. Benim eski ev arkadasim 38 kiloydu ve erkek arkDasi bu yuzden onu terk edince kilo almaya karar Verdi hrrgun muzlu sut+eti cicibebe yedi hic aksatmadi suan 45 kilo. Oda istahsizdi ama zorluyodu kendini

Diyetisyene gittim kan tahlillerimle beraber ama herhangi bi sorun bulamadı alıyorum hızlı veriyorum tiroitede baktırdım dahilyeye hastaneye yatırın kötüyüm dedim ama biseyin yok dedi yolladı

20 dk sonra ıctınmı ıkı su bardagı yakladık ıcetea arkasından bes dakka on dakka bekle bı kaseye yogurt koycan ıcıne elma mandalın havus ya hangı meyce varsa bıtane dogru ıcıne ye. yarım saat sonra bı saatte olur her gun muhallebı yıcen kendıme yapardım muhallebı yerdım. asla vazgecmedım kalorılı ve faydalı sut urunlerı sonucta faydalı bakın su ana kdr zararsız bısı yedıkmı? hayır. bı ıkısı dısında hayır. kahvaltıda bı ıkı fındık cevız yada fıstıkda olur. snra bu bıttı sabahtı bu oglen ıse corba yıceksın evde yemek varsa ye ama tabak dolusu mıde dolcak dıcenkı oha bunlara ben uc gun yemem yeme bende yıyemıyodum zaten zorladım kendımı ha zorlayınca mıde zafıyetı gecırırsın yapma o benden bılme ben kendı yontemımı paylasıom delıde degılım metobolızmam atlı kosturuyomys benım olcturdum akapunkturcuda gunluk 4 bın kalorı yemem lazımmıs ıkı bınını yakıomusum ıkı bını bana kalsın demekkı cok yemem lazım ama kılo almak ıcın cıps yesem almam gıdadan alırsanız kılo alırsınız ben bu ısın kıtabını yazsam yazcam 13 senedır yıcem dıye ugrasıom alcam dıye kılo neyse bızım maddı durum super degıldı o zaman her gun ya hergun kendıme tarhana corbası yapardım az buyuk kaseye ama muhallebı yogurt koydugum tabaktan buyuk ıcıne atardım o aldıgım dılımlenmıs ekmeklerı dogrardım mıdeye katık gırcek sadece ıcsen bende bılıyom ıcılcenı ama alamazsın kılo boyle ha bıre yıcen mıde dolcak dogrıcan ekmegı dolu dolu ıcıne ustune corbayı dok tamammmm ye sonra bır durrrrr ben kılo almak ıcın yıne yapmaktan bıktıgım yaz kıs yedıgım kısır vardı kocaaa tencere yapardım bı haftalık hem evdekıler yerdı valla bu kdr yemege ınsan oluyo bısı yıyesı gelmıo ama olay o hazmetsenız ben oyle olunca soda ıcıyodum ıyı gelıyodu eger cok zorlanırsanız bunu ılk baslarken boyle yapmayın bırden alıstıra alıstıra ama ben gıbı alısınca yapıın kesın alırsınız. snra kısır koy tabaga agzı dolu marul koca yemek tabagı ye. sonra aksam yemegıne acıkmazsın dogal olarak ve herkesın yıce satte sen agzına kadar tok olursun olsun sen kılo alcan bı ay ıkı ay duzenın bozulsun nolcak. sen soyle 8.3 gbı 7.30 yedı gıbı ye bısı olmaz yemekte ne var mesela kurufasulye pılav yanında ekmekte yıcen fasulyeyı ayrıca koycan yıcen cok tabaga hep ölçü cok. tamammı tabak dolcak oldu o ne kdr yemek kalorı o kdr mıdeye ne gırerse gırsın hergun aynı yeme alamazsın dedıler yo param yoktu her gun tabak dolusu corba yedım hemde aynından genede aldım mıdeyı ne kdr dolduruyon o onmlı ha yaglandınmı az alırken kılo onunda caresı var tas gıbı vucudun olunca spor yapar fıte sokarsın ama sahsen bende bı gram yag yok cunku cok hareketlı ve spor yapan bırıyım aman ha alma asamasında gereksız spordan kacın zaten bunyeler cok yakıo yedın valla spora gıder ıstedıgıne yakın kılo al sonra yurursun ama gene yuruceksen yuru ama cok degıl. snra kurufasulye yıyodun en son cok tabak dolusu ekmekle yanına dolu pilavda koy ayrı yıcen once o sonra bu yanına koydurursan olmaz ısın sırrı cok yemekte. bılıyom ben gıbı yemegın basında sovcen bana ama ıkı uc aya dua etcen. hergun bu sekılde ye once karnın cıkcak mıden buyucek sonra alcaksın cok mutlu olcaksın. hergun aynı seylerı yesende ye kardesım. ben oyle aldım. ama kalorıymıs bı tavuk su kdrla alamıyosun mıdeyı doldurcan. sımdı bıraz sen yıcen ama mıden alısık degılse alırstır mıde zafıyetı olursan suclusu ben dglm bnmkı her turlu yemege alısık ne kdr yesemde koymaz ama yemezsen kıloda alamazsın kafandan at bunu asla ıstah bnmde yoktu bı uzuleyım yemekten kesılır aylarca yemez aldıgım azcık kıloyuda verırdım ben cok bılırım aglayarak of beee ıcımden gelmıo dıye yemek canım sıkkınken. ama sen bılırsın yaptım oldu. herkese basarılar

Anoreksik olmadığınıza emin misiniz? Siz bir psikologla mutlaka görüşün lütfen. Düğün gününden sonra böyle oldu demişsiniz, anoreksiya gibi yeme bozukluklarının herhangi bir travmayı izlemesi muhtemel.

Dogum kontrol hapi vermisti dr 6 ay kullandim. Bende kilo falan yapmadi. M monalazo akşam güneşi tek ayak

bende sizin gibi denemedigim kalmamisti bir türlü kilo alamıyordum. burda bir üye sipraktin şurup ile kilo almıştı. ucunda ölüm olsa içicem demistim. 1. şişeyi bitirdiğimde 5 kilo almıştım. herkesi şok etmistim. tartıda hayatim boyunca 45 i görememiş ben şuan 53 kıloyum :) denemeden önce ekşisozlukteki yorumları bir okuyun Önceki

Mideniz agirsada yiyeceksiniz ağrıdan ölmezsınız hemen böyle böyle genişler. phaselis

Hayir bunalmiyor esergry Nirvana Anneler

Farklı besinler dene, neler hoşuna gidiyorsa onlardan yemeye çalış. bir şekilde üstesinden gelmen gerek Dilber Hala Uyh uyh tansiyonum indi şekerim çıktı

Supradyn istah aciyo bi ara kullanmistim.. arkadasin biri yazmis miden kuculmus.. buyuk mide gibi kucuk olanida kotu.. 1 19Betul93 Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

bulqmasanda her hangi birinine gidip anlat ve destek al biraz konus kafa yapini degiştir H

Bende evlendiğimde 48 kgdım. Hayatımda yemediğim denemediğim şey kalmadı yemek yemeyi severim ama öle deli gibi yemekte yemem. Doktora gittim tahlillerim normalmiş hiçbir şey yok dediler. Ben kilo almaya işyerinde başladım sabah kahvaltı sonrasında sıkılınca bir büskivi öğlen yemeğimiz birde akşam eve gidince yiyordum zamanla az az almaya başladım 6 ay oldu evleneli 4 kg almışım benim için büyük başarı :) Birde ben iştahsızken bir şurup vardı o beni çok acıktırıyordu. M monalazo akşam güneşi tek ayak

Biliyorum alamicagimi sdce bna kilo aldiri hap igne ne olursa artik raziyim istahimi acsin yemk yiyim artik biktim zayifliktan 8 aydir evliyim evlenirken bile gelinligmi zor diktrdim ustumde hic guzl durmadi kendimden nefret etmeye basladim ve kendimi sevmkten vaz gecersem hic cabalamam kendimi olume terk ederim

Bağırsakta parazit olup olmadığına bakıldı mı? Eğer bakılmadıysa bir kaç test yaptırın. Bazan bir tahlille çıkmıyor. İştahsızlığınızın, yedikten sonraki karın ağrılarınızın ve kilo alamamanızın sebebi, sinsi bir parazit olabilir.

Spor seni o hale getirmeZ. Spor yaparken hiç yemek yemediysen zayıflamak uğruna su bile içmekten kaçındıysan hastalık olmuştur artık vücudun hiçbirşeyi kabul etmez miden almaz. Sen yanlış beslenmişsin sağlığına kavuşmak istiyorsan önce bir psikiyatriye git derim. Kurmali kadin34

Kortizon her insana kilo yapmiyor maalesef. Ben hunde 17 mg kullaniyorum. Ama gelip burda kilo almak icin ne yapmam lazim diye arastiriyorum. Kemik erimesi de cabasi. Hic bulasma. Her insanda kilo yapmiyor. En basit canli ornegi benim vebenbirkarinca Bir ben varım deme yoksan da olur.. tek ayak

Yok cnm kansizsin dedi ileri seviye demedi hatta sogledgi laf suydu birz kansizsn pekmz ic gecer dedi kansizlign D

Yazayım canım ama bana ilaç ismi sorma o sorumluluğa giremem tamam yan etkisi yok ama her insan bir değil allah korusun. Zaten doktora sorununu anlatınca o direk yazar

siz de yani nasıl inanıp alıyorsunuz sizin bu ilacı kullanmamanız için resmi gazeteye ilan mı versinler doktor kullanma demiş eczacı kullanma demiş yapmayın cidden kendinize biraz değer verin anlıyorum durumunuza üzülüyorsunuz ama doktorlara danışın lütfen lütfen lütfen böyle kulaktan dolma şeylerle sağlığınıza zarar vermeyin. ağrı kesiciler bile beyni etkilerken antidepresan sınıfına girecek bir hapı lütfen kullanmayın.

E demiş ya işte kansızsın diye Demin de normal diyodun İnsan bazen malesef kendi kendinin doktoru oluyor Ptesi sağlık ocağına git aç karnına. Demir, tiroid ve d vitaminine baktır. Sonucunu da atma doktor ne derse desin

Zaten dahiliye araştırma için üniversite hastanesine yönlendirmez mi, bir doktorun bir kaç serumla bırakacağını sanmam bu derece zayıflığı olan birini

Canım prakten şurup içtin mi? Bi ara ben 1.70 boya 43 kiloyken onunla kilo aldım monicatak

Ben size nasil kilo aldigimi anlatabilirim; acikmadan yemek yedim. Su düsünceler bana kilo aldirdi oyyy o pasta ne lezzetli görünüyor öyle, 3 dilim gömeyim... oooo film actim bunun yaninda cola ve cubuk kraker iyi gider", tv'de bisey gördügümde genelde canim cekerdi, gece 12'de ekmege nutella sürdügümü hatirlarim. Caniniz ne cekiyorsa yiyin ve bilincli olarak yiyin, fazla yiyin, acikmadan yiyin. Yediginiz yemegi sindirmeye basladiginiz an yine biseyler yiyin. Saglikli kilo alma sekli degildir belki ama illaki sonuc görüceksinizdir.

O da doğru, ben çocukların okul karnelerini ve saklamak istediğim çalışmalarını arşivlediğim için ona da ayrı bir dosya açtım yıllar önce, elime geçtikçe atıyorum içine, zaman aşımından sonra çöpe tabii:)

Nereyse 1 aydir yapiyorum. 15 piskevut :) 2 bardak soguk yarim yagli sut. Her sabah karin agrisiyla uyaniyorum. Yada icer icmez lavabodayim. Ama inatla devam ediyorum. Kilo veriyorum.

Hani 2 lokmadan sonra miden ağrıyo ya işte ağrısa da yemeyi deneyeceksin. Yavaş yavaş. Atıyorum günlük rutinin 2 lokma mı onu 3 lokma yapacaksn. Zor da olsa 3 lokma yiyeceksn. Miden bulanırsa yat uzan dinlen birşey yap. Günde 2 öğün sağlıklıdır evet ama kilo almak istiyorsan sık sık mutfağa gidip birşeyler atıştıracaksın. Ben nasıl kilo alıyorum mesela Tuzlu yiyorum hop üstüne tatlı. Tatlı yiyorum bu seferde canım tuzlu istiyor. Sürekli mutfaktayım aç değilim biliyorum. Fazla yemekten de midem ağrıyor ama zorluyorum. Zaten 1 günde kilo alınmıyor 1 1.5 hafta bu tarZ yesem 1 kilo olarak dönüyor. Tabi ben sağlıksız beslenmeyle sistemi bozmuşum insülin direnci şeker dalgalanması filan iştah oluyor. Sende sistemde sıkıntı yok ki yemek yemeye yönlendrsn. Benim teyzemin kızı var ben de onu çok dert edindim o da 165 cm 42 45 arası kilosy. Çok zayıf duruyor. Teyzem de doktora götürdü hiçbişeyi yok bütün tahliller normal çıktı. Ona karışımlar aldım bebek bisküvileri ye dedm yatmadan önce yaptı ama abla midem ağrıyor yiyemiyorm dedi. Ama yiyeceksn işte. Benim de ağrıyor yerken tıka basa yiyorm. Midemin hacminden fazla yiyorum. Sofraya oturr ekmek yemez tatlı yemez sağlıklı şeylerden yer kalkar e nasıl kilo alsn ki. Sağlık olsun gerisini boşver diyecm ama bukadar zayıflık da insanı ruhen yıpratıyor anlıyorum seni. Üzülme bulursun çaresini inşallah.

Mide kapasiten yedikçe artar Midede şişen şeyler yeme Brokly Her şey olacağına

Metabolizma ile ilgili bir durum olabilir ama kendimden bahsedeyim sana... Ben de yıllarca kilo alamamaktan muzdarip bir insan olarak, 38 kg ile hamile kaldım 72 kg ile doğum yaptım şu an 55 kg yum ve şimdi de verme derdindeyim maksimum kg 48 olmalı benim için, en kısa zamanda sana bir çocuk lazım

Merhaba, anladığım kadarıyla miden almıyor yemek yemeyi çünkü çok az yiyorum demişsin, bildiğim kadarıyla tüp mide ameliyatlarından sonra bile insanlar yemeye devam ettiklerinde tekrar o küçük mideleri büyüyormuş, sende düzenli olarak küçük atıştırmalıklar bile olsa sürekli yemeyi adet edinmelisin buna fındık tarzı küçük çerezlerle başlayabilirsin, birde ilerdeki yazışmalrını okumak fırsatım olmadı ama pskoloğa gitmeni öneririm, yemek yiyememenin ardında yatan bir şey olabilir, şifa dilerim.. . push ; S Spizella

Arkadaşım senin tahlil yaptırman şart. Endokrin uzmanına git, troid değerlerine bakılsın. Ayrıca gastroentereroloji bölümü de çölyak yönünden incelesin. İnşallah hiçbir şeyin yoktur ama bu sebepler ekarte edilsin, ondan sonra diyet listesi ile uğraşırsın. A

Tum tahlilleriniz yapikdiysa bisey cikmadiysa ve ailede sizin gbi baska bi birey yoksa sorun psikolojik olabilir. sayet psikiyatri ile gorusurseniz sebebi psikolojik ise antidepresan veriyo ve antidepresanlar ciddi sekilde cok kilo aldiriyo. fakat dedigim gbi sorununuz psikolojik ise bu dedigim olabilir

Psikiyatrist yemesine engel olan doğru olmayan düşünceleri tedavi edebilir ve bu kalıcı olabilir ama bu önerdiğiniz şey daha geçici. Denedim kendimden biliyorum. Her gece cicibebe bisküvisi yedim 5 kilo falan aldım 23 yaşındaydım o zaman ve artık yiyemiyorum bıktım deyip hepsini geri verdim. Mesele kafa yapısını değiştirmesi. o da 33 kiloya kadar inmiş birisi icin kendi kendine basaramiyor bunu demek oluyor. Fistiklicikileta Guru Anneler

keske bende kilolu bayanlardan alabilsem. Oyle birşey olsa ablamdan boyle hortumla huup huup cekip kendime nakletcem de olmuyo iste :) corek otu yagi var bende. Ictim bi muddet ama benim zaten tansiyonum cook dusuk 10 /5 benim normal tansiyonum. O dahada dusurdu. Bas agrisi yapti cok fena birakmak zorunda kaldim.

Arkadaşlar bu arkadasımız kilo aldimi acaba ben halen alamadim yutma guclugude cekiyorum doktora gittim bogazinda bisey yok dedi psikolojiye gittim o da bisey bulamadi

Hep zayiftim esim cok rahatsiz olmuyor ama ben oluyorum ufacik seyde hasta oluyorum bitkin yorgun kendmi hep hasta hissediyorum inanin dugun oldugu zamn gitmiyorum cunku elbise olmuyor bildiginiz kemik gibiyim

Bu spor hocasini sikayet ettin mi? Dava ac bence bilmiyor mu zorlayinca zarar gorecegini.. Hasta olmussun bunun yuzunden kullandigin ra ilaci istah azaltiyormus yan etkilere baktim simdi. Remeronla istahini nasil artirmayi dusunuyorsun? Etkilesime girer canindan olursun. Doktorculuk oynama Uyku duzenin nasil? Kiloyu etkileyen en onemli madde bence bu. Az uyudugun zaman daha cok acikip daha cok yersin kilo alirsin. Ben ilac kullanmadan bu sekilde kilom normal seviyeye geldi. Arada sadece demir cinko kullaniyorum M Minel_ask Previously

Sute alerjin olabilir. Belki de bu yuzden kilo veriyor olabilir misin? Badem sutuyle dene hem daha lezzetli Kurmali kadin34

Evlendikten sonra cok zayifladim evlnmeden oncde cok kilolu degildm 37 kiloydum her hangi birsey olmdi tam tersi sevdimle evlendim cokta mutluym bir sorunm yok ne olduysa dugun gunu oldu ogunden sonra istahim kesildi Önceki

Bide sanirim bazi arkadaslrmz inanmiyor bna soyle bisey var doktorlr bna yardmci olsa bn kalipta gecenin 4 de burya caresizligmi yazmzdim bugun hic uyumadim her geln yorumu okudum belki benim gbi olan vardr kilo alan vardr maglesf doktor 33 kilo olan birini basndan saliyor demkki ciddi bisey cikmyo tahlillerde N NickimTam13Harf... tek ayak

Eczanede, çocuklar için " iştah açıcı şuruplar " var mutlaka deneyin. Yemek esnasında su içmeyin. Demek ki mideniz çok küçük, sizde sık sık az az Yemeyi deneyin. Vitaminli gıdalar yiyin bol bol. Kilo almazSanız bile sağlığınız korunur. Önceki

Bende senin gibiyim canm yiyemiyorum gündüz akşama kadar kahvaltı bile etmeden duruyorm çünkü edemiyorm hem üşeniyorum hemde içim almıyor boyum 1.50 kilom 44 ve emziriyorum sütüm bile azaldı en fazla 1 tabak yemek yiyebiliyorum ne yapıcaz böyle giydigim bile yakışmıyor yüzüm çöktü 1

Kortizon süper kilo aldırıyorda işte öyle her önüne gelen kullanamıyor doktor yazması lazım ben iki ayda 10 kilo almıştım baktım sonu yok ilacı bırakmak zorunda kaldım Clarkkent Bir kedi annesi... Anneler

Cici bebe işe yarıyor Muzlu süt Ceviz üstüne bal Ballı süt doksanlar

Istahim yok diyip birakmayin yemeyi. Zorlayin kendinizi cunku bir hap alacaksiniz ve mucizevi bir sekilde cok yiyeceksiniz diye bir sey mumkun olmayabilir. Birazcik zorlayin, bu tabagi bitirmeden sofradan kalkmayacagim, diyin. Ara ogunlerde dahil protein, karbonhidrat, yag dengesini saglayin. Ogun kacirmayin. Insallah en kisa zamanda kilo alirsiniz. _Bayankus_ 26.07.2017 ♡ Anneler

Bir cok kiside ise yarayan bisey önerebilirim. sabah uyannca ac karnına 1 yenek kaşığı üzüm pekmezi icin istahiniz açılır kilo almaya baslarsnz. denemeninn hoc bor zararı olmaz bir ay deneyin. benim de istahm cok açıktır bundan sikayetciyim. kilomdan memnun degilim.168 boyla 87 kiloyum diyetle sporla 103kilodan bu kiloya düştüm. cok caba sarfediyrm kilo verebilmek icin. canimin her cektigini yoyemiyorm mesela. ama ölmeyi düşünmedim hic. hayat herseye ragmen güzel. herkesin bi derdi bi sıkıntısı vardır. kilo hayatımızı etkiler ama hayatmz kiloya endeksli degil canm.

Canim benim nkdr iyisin dusunup soylemen bile yeter

Ben alıp verenlerdenim sürekli benim de pesikolojim pek normal değil birşey yiyemiyorum pek. Boyum 1.64 kilom 46 civarı

Selamlar, düşüncelerinizi değiştirmezseniz hiçbir ilaç size fayda vermez, bunu gerçek manada söylüyorum, biz zannediyoruz ki hap içtik iyileştik, yemek yedik doyduk vs. Oysa Ramazan ayına gireceğiz, saatlerce açlık çekip sofraya oturup yemek yiyemediğim zamanlar oldu ki normalde çok iştahlı herşeyi canı çeken bir insanım. Peki ne oldu bana? Allah rızası için oruç tutmaya niyet ettim, ben açlığa dayanırım dedim dayandım. İlk gebeliğimde abur cuburu çok sevmeme rağmen yemeyeceğim çocuğum için dedim ve hamilelik boyunca bütün paketli şekerli gıdalardan tiksindim. Siz neye niyet ederseniz kalpten, o gerçek olur, ilaçlar da ancak o zaman size fayda verir. Zaten işe yaramayacak diye başladığınız her yol hüsranla bitecek. Siz öncelikle Allah'a sonra kendinize güvenin. Başaracağım, kilo alacağım diye hergün kendinize hatırlatın, gördüğünüz yiyeceklere tiksinerek bakmayın, Allah ne güzel yiyecekler yaratmış, birgün iştahım açıldığında hepsini severek yiyeceğim deyin. Güzel düşünürseniz güzelleşirsiniz, siz çirkin değilsiniz, etrafın yorum ve düşünceleri sizi de negatif yöne soktu belki ama o şekilde olmaz. Pozitif olacaksınız, yiyecekleri gördükçe Allah'ım iştahla severek yemeyi nasip et diyeceksiniz, sabredeceksiniz, suyunuzu muhakkak azıcık (1 tatlı kaşığı) balla tatlandırın derim, şifadır, kilo da aldırır Allah'ın izniyle. Mide ve bağırsakları koruyacağı için şuan sindiremediğiniz size ağır gelen şeyleri de zamanla sindirirsiniz. İçtiğiniz suya hem bal katın, hem de Ya Şafi esmasını okuyun derim ben.

Benim gorumcem 27 yasinda bu surecte en yuksek 38 cikabildi Yiardir kilo almak icin ugrasti hastane hastane gezdiler doktorlar ayni sekilde diyetisyene spor salonuna yonlendirdiler ve bu sene arastirma hastanesinde cölyak hastaligi teshisi koyuldu ve artik cok gec oldu oncesinden doktorlar soylemedigi icin. Ekmek ve un besinleri tuketti onuda migdesi kaldiramadi suan 23 kilo ile hastanede yatalak asiri zayifliktan kendini tasiyamiyor kayinvalifem altindan aliyor. Rabbim ona da sifa versin gozumuzun onunde eriyo artik. Demem o ki arastirma hastanelerinede git cogu doktor ilgilenmiyor.

Balın içine ceviz fındık kırıp karıştırıyorsun. Kaymak veya tereyağı sürüp yiyorsun. Bol bol sütlaç ye muhallebi ye. Yemeklerini mıy mıy yeme mideni büyütmen gerek. Hergün sıkışık yemeyeceksin üç öğün ama sağlam yiyeceksin. Nutella nedir nasıl yenir öğrenmelisin bir de:) böyle ekmeğe tereyağ üstüne bol Nutella bu da senin tatlın. tabii ki önce dr gideceksin diyetisyene gideceksin. O kilo aldırıcı içeceklerden sana dar un yazması gerek onları raporla alırsın. Fakat işin sırrı sık sık değil 3 öğün tam yemek. En sevdiğin şey ne mesela onu bol bol yemekle başla. Luis Alberto

Doktora gittim herşeyi baktılar hiç bir şeyin yok deyip gönderdiler demişsin ya. Hangi doktorlara gittin mesela? 1 lokma yesem midem ağrıyor demişsin. Gittiğin doktorlar buna ne dedi?

Ben alabiliyorum ama hızlı veriyorum trioidde normal cıktı ama vermem kolay bilemedim bu arkadasinki nasıl Önceki

Bana zaten adet düzensizliğinden dolayı Kadın doktoru reçeteyle yazdı, o yüzden aldım. Yoksa tek başıma kullanmayı hiç istemem. Bu arada senin boyun kaç, ve kilon önceden ne kadardı? Ben de bu aralar 45-46 kiloyum, boyum 1,67. Allah'ım nasip ederse 55kg olmayı çok istiyorum. 1 19Betul93 Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Zaten beni de şaşırtan bu, hipotiroidi hastasi zor kilo veriyor kilolu oluyor. Pcoluda, ben zayifim ama. Tahlil her ay yapiliyor tsh a bakilip doz ayarlamasi yapiliyor 100 mg euthyrox iciyorum Ama tabiri caizse kibrit çöpü gibiyim :)garip bir durum. Bende anlamadim. Kilo alma dedi zaten doktor kadin dogumcu, hos alamiyorum da zaten . push ; P

yedin mi dedikleri seyleri bu birinci sorum ikimcidi kac kalorilkti diyet mama kullandınmı kusman varmı cok giziksel aktivite yaparmısını bagırsaklarında sorun gaz, ishal varmı gün içinden ikiden fazla tuvalete cıkarmısın kac saat ac kalırsın uzun süre kalırmısım bunları yaz ben dyetsynm

Supradyn'i ben de bir ara kullanmıştım ama içinde alkol var diye tekrar kullanamadım. 1 19Betul93 Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Keske de benimde iştahım kesilse Gece yatarken bebek biskuvisi ile mama yap kilo aldırır

Salep, boza, sütlü tatlılar gece yatmadan önce ye :) Kuzenim diyetisyen. Kan değerlerine vs bakmadan tek kelime etmedi en son yaa genel geçer bişiler söyle dedim. Bunları dedi Önceki

Çok doğru. Benim arkadaşım spora başladı ve iki ayda 4 kilo aldı. Beslenmende değişiklik oldu mu dedim hayır dedi. Ama yinede kilo aldı. Hatta ilk annesi fark etti. Bence kilo almak isteyen hemen başlamalı. H

Yok tabiki ama kilo almam sart oldu. Dr lar onu kullanma bunu kullanma diyor. Cozumle oneriyle gidiyorum ona yok buna yok diyor. Bende kendi kendimin dr olcam mecbur. Ilk çeyrekle basliycam. Babamida uyardim anlattim. Arada gel beni kontrol et dedim artik napim. Istah yok uyku yok. Gunde 3 parmagimi gecmeyecek kadar ekmekle duruyorum. Yiyemiyorum. Herdeyden midem bulaniyor. B Bitterlokumu Hayallerim ve umutlarim Rabbimde ❤ tek ayak

Özelden yazabilir misiniz bana ilacım adını? . push ;

İştahınız mı yok yoksa yiyip alamıyor musunuz? Yiyip alamıyorsanız bi gastroenteroloji bölümüne gitmenizi tavsiye ederim

Birkaç yorum okudum aynı cevapları vermissiniz. Demek ki gittiğiniz doktorlar iyi değil. Buradan dua yoluyla kilo almanı da sağlayamayız değil mi. Öncellikle iyi bir dahiliye uzmanına gidin. Bu kadar az yiyip değerlerinizin mükemmel olması imkansız. HappyLifeXx

Sık sık yiyip bol kalorili şeyler tüketmeye çalış. Balık yağı da iyi takviye. Tabiiki doktoruna danışmadan hareket etme. Geçmiş olsun. Pozitif ol herşey yoluna girer inşaallah.

Hepsi normal hic bir eksikligm yok vitamin faln hersy yernde bnm tek derdim istahim yok bunun icin yemk yiyemiyorum ve kilo alamiyorum her gttgm doktor biseyin yok yemk ye dyo istahim yok diyorum kendini zorla diyolar zorlasamda migde almiyor ve piskoljm bozldu artik bazen hayatima son vermk istiyorum sonra aptalmiyim bn diyorum inanin arkamda birKcgm kopegim evladim icin dayaniyorum aciz bir insan deglm ama piskoljm bozuldu N NickimTam13Harf... tek ayak

Pekmez, özellikle de keçi boynuzu pekmezi yiyin ya da için. Hatta tahinle yeseniz daha da iyi. Bende fazla zayıfım ama sizin kadar değilim ve ne zaman pekmeze yüklensem işe yarıyor.

Keşke bende yiyip alamasam ama imkansız boy 176 kilo 79 o da 2 aydır imanım gevredi 88 den indim spor diyet. Kilo nakli olsaydı keşke

Bilmem bende bı sıkıntı olmadı ama çok geçmiş olsun sizede. hic bir ilaç masum değil zaten bı yandan yapıyor bı yandan yıkıyor. ama öğrendiğim de iyi oldu kilo kaybı durumunda onları banko olarak görüyordum sağolasın

Yemek yiyemiyor musunuz yoksa yediğiniz halde mi kilo alamıyorsunuz? Çölyak vb bir hastalığınız var mı? M

Sporu denemeni tavsiye ederim. Belirli program hazırlıyorlar kilo Alman için hem enerji kaybettiğin için çok acıkıp çok yiyorsun. Ben spordan sonra iştahımı durduramazdım. Tonari to Totoro Totoro Anneler

Bu kadar yiyemiyoken nasıl hepsi normal çıkıyor? Mutlaka eksik vardır

Psikolojik olabilir kardeşim de boyleydi şimdi toparladi Masal58 Aynaya bakan yüzünü, Kalbe bakan özünü

canm çok gecmis olsun ama sen yinede kendi kafana gore gitme kendine zarar verme bol bol yemek ve hamur isj tatli tuket alirsin inan o kadar tatli. çikolata tuketipte almamak imkansiz B Bitterlokumu Hayallerim ve umutlarim Rabbimde ❤ tek ayak

Ben zayiflamak icin bir urun kullaniyprdum. Reklam olmazsa yazcamda. O urunun süpervisoru diyetisyen gibi oluyor yurt dışı eğitimleri falan oluyor amerika da uretilen bi ürun su an reklamlarida cikmaya basladi tv ye. Neyse iste benim o ürunü aldigim kadin sey demisti bir arkadasimda kilo almak istiyordu sormuştum kilo aldirici urunleriniz var mi diye hem yemek yiyip hemde o ürunun öğunluk gida takviyeleri oluyor millshake ondan icerse kilo alir demisti. Arkadasim denemedi ama her seyo yapmaniza ragmen kilo alamiyorsaniz isterseniz bir deneyin. Ayrica boyuniza gore en az 10 kilo almaniz gerekiyor insallah alırsınız. Bende eskiden cok zayıf tim bilirim sıkıntılarınizi sonradan kullandigim basla saglik problemleri yuzunden kullandigim ilaçlar vesilesiyle kilo aldim. Bayagi bir. Zayofken dalga gecenler fazla kilolarimlada dalga gecti. Psikolojim bozuldu su an normal ideal kilomdayim yinede bir 5 kilo fazlam var. Cok zor bu kilo isleri almak isteyince alinmiyo vermek isteyince verilmiyo boyle bir garip durum. G

pskiyatriye gittiniz mi? ya da dahiliyeye? bu çok ciddi bir düşük kilo sizi öyle salıvermemeleri lazım, gerekirse bir süre diyetisyen eşliğinde besin mamaları var özel kalorili onlarla beslenin belli bir kilo üzerine çıkınca hafif sporla ağırlık kaldırarak kilo almalısınız. muhtemelen mideniz ve beyniniz açlık hissine alışmış artık acıktığınızı hissetmiyorsunuz. biraz açık havaya çıksanız multivitamin alsanız baya iştah açıyor. kahve ve soda da benim karnımı acıktırır hep. bunları içerseniz 1 2 saat sonra karnınız acıkıyor.

Canım sana tavsiyem; 1- Bak o kadar insan sormuş çölyak testi yaptırıp yaptırmadığını, lütfen bunun üstünde dur ve bu tahlili iste. Çölyak ciddidir, dikkate al. 2- Yaptırdığın tahlillere neden bakmıyorsun? Tahlil sonuçlarını bir dosyada sakla, sonuçlarda yazan değerlerin ne anlama geldiğine internetten bak, bu şekilde kendin hakkında daha çok bilgi sahibi olursun ve eksik değerlerini tespit edersin. 3- Mutlaka bir üniversite hastanesine git, özellikle öğretim üyelerinden birinden randevu al . Tüm tahlillerini detaylı şekilde yaptır, çölyak ve tiroid tahlillerini unutma. Ve yukarda dediğim gibi sonuçlar hakkında bilgi edin ve onları sakla. 4- Fiziki bir sıkıntı bulunmazsa psikiyatriste başvur. Allah yardımcın olsun canım, inşallah hayal ettiğin kilolara sağlıkla ulaşırsın.

Karbonhidrat ağırlıklı beslenin. Badem fıstık bol bol yiyin. Balık yağı da iyi geliyor. Allah şifa versin Üzülmeyin BlancKahkul Allah var, Allah yar.. tek ayak

Ben 20 yaşındayken 150 boya 34 kiloydum. Psikolojik tedaviyle 2 ayda 50 kiloya yükseldim. Bir uzmana danış derim. Az önce 43 kilo yazmışım o şimdiki kilom

Ben canımın çektiklerini sana yazayım sen onları ye Ben de zayıflamaya çalışıyorum :) çok geçmiş olsun gerçekten geçecektir biraz yemeye çalışın acı turşu suyu için iştah çok açar. Yemekleri baharatlı yiyin bol bol.. Bal ye pekmez ye çikolata reçel ye. Benim istediklerim mesela boyoz, haşhaşlı peksimet, pizza, çikolatalı pasta bunlardan ye :) hiç canın çeken bisey yokmu illa vardır.. Az az sık sık yemeye çalış. Pek anlaamadığım bisey genelde tam tersini yapmaya çalıştığımdan ama inşallah kilo alırsın esemre

Merhaba beden kitle indeksinizi hesapladığımda oldukça düşük bir sonuç çıkıyor. Herhangi bir tedavi gördünüz mü bu durum için? Hastaneye yattınız mı mesela? Düzenli regl oluyor musunuz? Kendinizi kusturma gibi davranışlarınız var mı? İsterseniz özelden yazabilirsiniz. Ücret talep etmeden yardımcı olmaya çalışırım.

Badem sütü, soya sütü evde çok kolay hazırlanabilen şeyler :)

Öncelikle geçmiş olsun. Merak ettiğim konu yiyemiyor musunuz yoksa ne yerseniz yiyin kilo mu alamıyorsunuz? Bertie Storyteller

Mideniz agrisin yavaş yavaş yediklerinizi artırın... birden değil bir hafta içinde diyelim ki iki kaşık artırın ikinci hafta üç kasik olsun.. mide önce ağrır ama sonra alisir inşallah N ntprt

Oda pek pahali. Zengin olunca aliyim onu

Sanirim bi yanlis anlasilma var duzeltmek isterim. Ben o ilaci burdan bulmadim. Bi arkadasim soyledi arastirdim aldim ama tabiki kullanmadim henuz. Cahil biri degilim. Formda da yazdim gerci. Dr kontrlunde alacagim. 2 hast takipteyim. 1 hastanedeki dr onermiyorum dedi. Bugun diger hast gittim. Takipli oldugum dr kullanabilirsin zayifligindan cok sikayetci isen dedi. Benim kullandigim bir iki ilacim daha var. Onlarla etkilesimi olup olmadigini sirgulamak istedim burda konu farkli yerlere gitti ama faydasıda oldu. Dr kontrolunde kullanilmamasi gerektigini biliyoruz. Gelisi guzel alinmamasi gerek bi ilac. Birdeee ben bu ilaci kullanmadan once burdan ogrendigim baska seyleride denedikten sonra duruma bakacagim zaten. Zararsiz dogal yolla olan seyler onceligim olacak. O zamana kadarda bi piskologa gözükürüm diye dusunuyorum. Birde ondan gorus ve muayene sart remeron icin. S sassyassyy Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Denedim canım açar gibi oldu ama sonradan vücut alıştı AmberRose Blow a kiss, fire a gun tek ayak

Bende de vardı kilo alamama sıkıntısı. Doktora gittim metabolizmam normalden hızlı çalışıyormuş. Ve gündelik almam gereken kalori listesi çıkardı doktor. Bende baktım benim 1 günde yemem gereken kalori burgerkingin menülerine denk geliyordu bende sabah akşam yedim sırf kilo alayım diye öyle 5 kilo aldım 1.5 ayda falan. Önceki

Öncelikle bu pisikplojiden kurtulun, ölmek, hastalanmak falan atın bunları kafanızdan. Sonra da kilo almak için değil bir şeyleri yiyip brüenmek için yiyin.

kuruyemiş yiyebilirmisin? Yemeklerden sonra koy göz önünde bir yere tv izlerken ev işi yaparken her an ye bak nasıl kılo yapıcak hem en azından cipsden, tatlıdan aldığın zararı almaz vucudun

Yetişkin bir insan nasıl 33 kg olur aklım almıyor... konu sahibi yanlış anlamayın, Allah şifa versin size. Ben size yüzmeyi tavsiye ederim hem çok acıktırıyor hem de faydalı bir egzersiz gerçekten sağlık için

Ben de 20li yaşların başında 43 kiloydum, boyum 1,64.. Şunu ye bunu ye demekle olmuyor ne yazık ki.. İştahın olmaması ne demek insanlar anlayamıyorlar. Yok onu ye yok bunu ye.. Yapmadığım şey kalmadı benim de.. Türlü türlü karışımlar, kan ilaçları, vitamin hapları, iştah açıcılar.. Eğitim araştırma hastanesinde kadın hastalıklarından tutun, kardiyolojiye kadar her bölümde tetkiklerim yapıldı. Sonucunda metabolizman hızlı dendi. Buraya adını yazmayayım ama bir alerji şurubu var. Sadece onun etkisini gördüm, 3 ayda 8 kilo aldım. 51 kiloya çıktım. Sonrasında şurubu bırakıp 48 e düştüm. Ve orada sabitlendim. Şimdi 29 yaşındayım, kilom 48-50 arasında gidip gelir hep.. Şu an çok memnunum. İştahımın olduğu, akşamları hamburger, pizza, makarna yediğim zamanlarda da kilo almıyordum. Vücuda ve metabolizmaya bağlı biraz da..

Ankarada olupta kilo problemi icin su psikiyatra git oneriyorum diyebilen var mi aranizda. Ben oyle bi piskiyatr bulamiyorum B Bitterlokumu Hayallerim ve umutlarim Rabbimde ❤ tek ayak

Bende 27 yaşındayım 155 boy 40 kiloydum 35e düştüm. Her gören ne kadar zayıfsın deyip şoka giriyor görende kafam kopmuş zanneder. Giydiğim kıyafetler pek yakışmıyor çoğunlukla kendimi çirkin hissediyorum. 40 kiloyken doktora gittiğimde boyuna göre kilon normal demişti. Derdine pek derman olmaz yazdıklarım ama yalnız değilsin bil istedim S

Kan ilacı içseniz o iştah açıyomuş arkadasım kilo almak için içiyordu 10 kilo aldı. Bilemiyorum doktorlar birşeyiniz yok diyorsa sorun yemenizde olabilir yemeye yemeye mide napsın vucut napsın çöker Allah korusun şifa versin inşallah. kartanesi8892 Baby loading %24❣ Minik Ahududumm❣ tek ayak

2 haftada bir gidip kan degerlerime ve bobrek testlerine bakiliyor. Su an hersey normal. Sukur.

Sizce bu boylardaki biri kaç kilo olmalı benimde boyum 1.50 kilom 44 konu sahibi gibi bende yiyemiyorum ve emziriyorum

Bir diyet listesi ve spor sizi biraz toparlar. Bende cabuk kilo veririm ama kilo zor alirim. Spor işe yariyor kilo alimi icin. Ayrica kilo almak icin o protein, karbonhidrat tozlarini kafaniza gore evde yatarken içmeyin. O tozlarin bazilari karaciger yaglanmasi yapiyor. Spor yaparken bile ilk 6 ay 1 sene o tozlardan kullanmiyorsun.

Yarin gazi hast gitcem. Bi sorayim bakalim. Daha oncede gitmistim bana liste vermisti. 2 hamburger 3 gr cikolata fln. Yirtip attim. Ben gaza geldim iyice. :) yarin pisk. Gitcem.

gastroenterolojiye gitmen lazm. olabilr süt bazı insanlarda içindeki laktoz sindirileneyip böyle sorunlar yapabiliyor. laktozsuz süt dene Kurmali kadin34

Kurmali kadin34 belgin doruk un hayat hikayesini okudunuz mu hiç Allah korusun oda sizin tam aksiniz okumadıysanız okuyun derim lütfen bilip bilmeden ilaç kullanmayın M

Keske gonderilse ben seve seve gonderirdim.. Bi yakinim denedi balla corek otunu karistirip her sabah yerdi kilo aldirmis... Corek otu her derde deva diye biliniyor... Gecmis olsun kardesim oda zor Kurmali kadin34

Ben yazayim bari hocam. Valla bende kilo almak icin herseyi yapiyorum. Yazan tum yorumlara baktim. Pekmez tahin muz cikolata shake karisimi Sut cicibebe biskv. Karbonhidrat tozlari gainerler. Spraktin. Kortizon. Kemoterapide kullanilan mamalar. Daha akliniza ne geliyorsa kullandim kisa vadelide degil hani. Balik yagi qenzim ferritin vitaminler arti baydbuilding spradiyn allday.. hepsi. Ve halada kullaniyorum. Gel gorki kilo yok. Tum degerlerim normal. Fmf ve colyakta yok baktirdim. Sorunum sadece yemek yiyememek zorladigim zamanda mide agrisindan duramamak. Mideye bakmak istediler ama cok kucuk yara olur diye bakmadilar. Simdi de remotoid artrit tedavisi icin methotroksat kullaniyorum. Oda iyice kotu yapti. Dr kesmiyor cunku dizim sisiyor yuruyemiyorum. 34 yas 39 kg 1.60 boy. 15 yasinda gibi gosteriyirum. :) endoktine gittim hersey normal dedi. Romatoloji dr um kilo kaybimi soyledigimde ilgilenmedi. Diyetisyen liste verdi. Uyamadim cunku o kadari yesem zaten kilo alirim biliyirum. Mideme agrilar girdi yiyemedim. Ogle yemeginde 2 hamburger yazmış. Sabah 2 yumurta 4 dilim ekmek yazmis. Ben 1 juny hamburgerin hepsini yiyemeyen bi adamim. 2 yi nasil yeyim. Zorlayinca da mide kramplarim oluyor. Ölüyorum sanki. Kusma hic olmadi ama cok aciktigimda midem bulaniyir. Cok yedihimde de midem agriyor. Ben hic gaz cikarmam desem yeridir. :) ishal arada bi olur. Oda sanirim ra dan kaynakli. Simdi sizin bunlara ragmen onerinizi can kulagiyla dinliyirum. Kurmali kadin34

Yemek yemediğiniz için kabız oluyorsunuz bence. Vücut olmayan şeyi nasıl atsın

Bende 23 yaşındayken 1.68 boyla 40 kiloydum. bende duygu değişimine bağlı bulantı oluyordu ve aşırı istahsizlik. psikolojik hap kullandım istahim baya arttı bı yılda yaklaşık 15 kilo aldım. sonra yavaş yavaş bıraktım kademeli. bi anda bırakmak çok sıkıntılı eski bulantılar çarpı 2 demek. o yüzden yavaş yavas. simdide aman aman kilolu değilim ama bulantilarim yok çok şükür daha mutluyum duygu kontrolüm daha iyi. bi uzmanla görüşmekte fayda var diye düşünüyorum L lilamsi Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Teyzem de cok zayıftı... sabah akşam birer su bardağı balli sut ile kilo aldı.. Tahin-pekmez karışımı da kilo

Boyuna göre kilon normal gibi.. mutlaka bi sorun vardır başka bi doktora görünün halen bi sorun yoksa bol bol pekmez tahin makarna ballı süt yiyip için 44 kilodan 62 kiloya böyle ulaştım m e n t a l i s

Ben balik yagi ile ciddi kilo aldim. Tabi balik yagini bile doktoruma danistim. Kafama gore asla ilac icmem

Supradyn vitamin benim dedigim

Bir lokma fazla yesem midem ağrıyor demişsin mide ufak o yüzden ama gayret edin her seferinde 1 lokma fazla yiyin yavaş yavaş mide genişlicek ben de öyleydim 160 boyla 45 kiloydum şuan inanır mısın 65 kiloyum tabi doğumdan kalan kilolar da var biraz fazla yemeye çalış bünye alışacak mide genişledi mi bir daha az versen de doymuyor örneği ben biraz fazla yesem midem bulanırdı şimdi ne versem gidiyor tövbe yarabbim

Bulk içtim hiçbir işe yaramadı demişsiniz. Sizin durumunuzda bulk doğru ürün değil. Bulk esasen bir besin ilacı da değil. Siz, bir nedenle beslenmesi aksayan insanlara verilen tıbbi besin ilaçlarından almalısınız. Bunlar, son derece dengeli Protein, karbonhidrat, yağ, mineraller ve vitaminler içerirler. Bunlar eczanelerde çeşitli markalar altında satılırlar. Ama eczaneler Pek hazırda/ raflarda bulundurmazlar, ancak siz siPariş verince ilaç dePolarından getirtirler. Biz beslenmesi aksayan hastamız içn Ensure Plus kullanmıştık, Abbott ilaç tarafından üretiliyor. Dediğim gibi başka ilaç firmalaının ürettiği başka markalar da var. Ensure ve diğer markalar, mama olarak tanımlanır ve ağız yoluyla veya tüple yapılan beslenme takviyesidir. Bir kola kutusu gibi bir kutuda, çilek, kakao, muz, vanilya aromalı olarak satılıyorlar. Yani, sanki çilekli veya kakaolu sütmiş gibi, ama tabii biraz daha yoğun kıvamda. Kutuyu açıP, içiyorsunuz. Bunu dahiliyeye yazdırabiliyorsunuz ve eğer yazdırmayı başarırsanız, sigorta karşılıyor. Yazdırmayacaksanız, tanesi en son 8.5 lira civarındaydı. Bundan günde 2 tane içebilirseniz, kesinlikle faydasını görürsünüz. Eğer sıvısı Pahalı gelecekse, toz hali de var, suya karıştıracaksınız, o da 4 lira civarındaydı. Maddi gücünüz varsa, 220 ml kola kutusu gibi kutulardaki sıvıyı tercih edin, bir ay düzenli olarak günde sadece 2 kutu bile içseniz, bir ay sonunda 2-3 kilo almış olursunuz.

Tatlım geçmiş olsun, biz psikolojik destek veririz tabi ama bu önemli bir uzmanlık konusu. Doktorların dediklerini uygula ve sebat et. 1Sen

Kilo alamamak en büyük sorunum benimde bünyeyle alakalı bi durum bazı arkadaşlar yemezsen nasıl alan diyorlar ama yaşamayan bilmez sorunda zaten yenmemesi boğazdan gitmemesi gerçekten çok zor Önceki

Vitamin kullandınız mı hiç bende vitamin eksikliği vardı b12 kullandım kullandıktan sonra kilo almaya başladım L Laviniada

Tiroidlerinizmi çok çalışıyor acaba bir endokrine gitseniz, çok geçmiş olsun, keşke imkan olsa da fazlalık 20 kilomu size aktarabilsem herkesin bir derdi var işte Allah hastalık vermesin aminn M meyraoz66 Kuyunun dibinde çalar eski bir

İştah yedikçe açılır

S sassyassyy Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Ay korktum şimdi yahü bi gideyim bari. 40 kilo normal değil mi boyuma göre

Bide benim bir sorunm var cok kabiz oluyorum M monalazo akşam güneşi tek ayak

Öncelikle çok geçmiş olsun. Öyle kötü konuşmayın lütfen niye ölesiniz. Protein mamalarını denediniz mi hiç kilo aldırıyır. Ev arkadaşım içerdi tadı da güzeldi çikolatalı filan. Tabi doktor tavsiyesiyle

Endokrine gittiniz mi nasıl normal der anlamıyorum Hem boyunuz kısa hem kilonuz az Çocuk ölçüleri bunlar Yetişkin bir insan nasıl bu kilolarda olur Civciv

kiloo alamayan herkese tavsıye edıyorum hey mıllet bende boyle aldım. bunu yaparken ama ay mıdem bulandı ay oldum bıttım aman demıcenız kussanızda zorlıcaksınız mıdenızı yavas yavas gun gun coka ayarlayın kendınızı. yıyemıyormusunuz hemen olsun herkes kalksın sofradan sen gerekırse 1.5 satte bıtır ama bıtır. hayrımı kalmaz yemegın kalmasın salla senın mıdene ınıyo sonucta ben oyle yapardım. bızımkıler laf ederdı. bazen yavas yıyom dıye yemezdım onlarla bıle 1.5 satte tv ızleye ızleye suyla kaktıra kaktıra yerdım P

Çölyak olabilirmisin? İyi bir araştırma hastanesine gidin bence. TurkuaZveMoR

Keske bnde alsam kilo bnde evliyim ama cocuk yapmiyorum 33 kilo ile cocgu dusururum o yuzden cesaret edemiyrm D

Bence kendiniz sorunu çok büyütüyorsunuz. Durumunuz tamamen psikolojik. 150 boyunda 60 kilo olacak haliniz yok. Yağ birikimi olmuyorsa kas yapın. Bir spor salonuna üye olun. Kendinizi daha iyi hissedersiniz eminim ki. Önceki

Bende 96 kiloyum çok çikolata ye al bi kavanoz nutellayi otur ye harika kilo alıyosun

Bilmem faydası olur mu canım ama yine de yazmak istedim üniversite zamanlarımda gece 4'te makarna yapar yerdik ve hepimiz 7-8 kilo alarak mezun olduk :)) tıptan baya uzak bir öneri oldu ama :)) Selenay92

Besinlerin kalorileri vardir. Yuksek kalori li seyler ye. Findik fistik badem gibi mesela. Her öğün sonrasi veya oncesi. Gunluk kalori alimini yukseltmelisin. Karnin miden acliktan agriyordur canim... Baska turlusunu aklina yer edinme. 1 19Betul93 Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Ben de 22 yaşıma kadar 39 kiloydum. Gerçekten doktor doktor gezmistim, kilo vermek kadar almak da zor neler çektim ya hicbi giydiğim yakismiyordu. Daha sonra kalori hesaplama yöntemiyle gerçekten çok güzel kilo aldım ve istediğim kiloya ulaştım Ama gün içinde yediğim herşeyi not alıp kalorisini hesapladim yavaş yavaş aldığım kalori miktarini arttirdim. Böylece midem de büyümüş oldu artık severek yemeye başladım. sende basarabilirsin yeter ki kendine inan. m e n t a l i s

evet bazi bunyeler farkli bir sekilde şaşirtiyor. bendez zayiftim kizke migde bulantilarim istahim yoktu hamur isi tayli surekli birseyler yiyip. migdeyi bos birakmadim bulantim olmasina rağmen kussamda kusum birsey olmaz die die yedim aradsn zman gecti kilolar aldim ve suan tekrat zayiflama cabasina girdim sikma canini hersey gonlunce olsun inşallah Kurmali kadin34

Herkesin bünyesi farkli belki bu kisiye kilo aldirir? Size kilo aldirmamis ne yapalim? Bilgi verdik nasil kilo aldigimi söyledim

İlk yorumumda balık yağı dedim ama hiç psikiyatriye gittin mi, ablam da şu an 35 kilo, antidepresan başladı doktor, bir aydır yemek yiyebiliyor, 32 den 35 e çıkmış, belki böyle bir sorunun vardır