canım haklısın ama insanlara uğraşmak zor geliyor, verdiklerim oldu ama 1-2 yaptılar zor dediler ama dondurucuda hiç denemedim, yapıcam teşekkürler..

Teşekkür ederim bilgilendirme için plastik süzgeç nasıl oluyor

Bende kefiri kendim mayalıyorum, bazen epey çoğalıyor atmak zorunda kalıyorum eşim ve ben çok seviyoruz, ekşi bir ayran hatta poğçalara, keklere bile koyuyorlar bende yapmayı düşünüyorum

daneleri aktarda ya da üniverstelerin ziraat fakultelerinden süt ve süt ürünleri bölümünden alabilirsiniz onlar daha sağlıklı

ben henüz özel mesaj atamıyorum, sanırım 100 mesajdan sonra özel msj atılabiliyormuş, rica etem sen bana özelden mail bildirimisin terlik İYİLİK

yanlış hatırlamıyorsam en son geçen sene içtim:) faydalarını duydum, biliyorum ama hep ihmal ediyorum. her hafta doğal süt alıp yoğurt mayalıyorum. kefiride evde kendim yapmayı denicem. inşallah becerebilirim. ZeytinKek

Bende kefiri kendim mayalıyorum, bazen epey çoğalıyor atmak zorunda kalıyorum eşim ve ben çok seviyoruz, ekşi bir ayran hatta oğçalpara, keklere bile koyuyorlar bende yapmayı düşünüyorum, hazımsızlığa çok iyi geliyor, tok tutuyor, mükemmel bir içecek ZARACI

ya keşke içebilsem P

tadini ben de cok seviyorum ama sadece light olanini. ama siskinlik yapiyor bende sut gibi, laktoz var cunku icinde. laktozsuzunu yapsalar super olur L

Ben çok severim kefiri Markete uğradığımda da muhakak alırım.. daylight Suna

tatlandirici koyarlarsa bence bunu faydali diye icenler artik icmez cunku tatlandiricilar dunyanin en zararli seyleri :) ben sahsen almam tatlandiricili olanini:) ayrica var mesela muz cilek aromali olanlar migrosta ben gordum:)

minetti, nadirem arkadaşımız nasıl yapıldığını çok güzel vermiş. Bende aynı şekilde yapıyorum, havalar sıcak olduğu için yazın yarım gün kışın bir gün bekliyoruz. Kefir mayası alabileceğin yeri reklam olmasın diye burada veremiyorum, özelden msn veya mail adresini verebilirsen sana yardımcı olabilirim.

cnm şu mayalama işini bende yapıcam dedim ama, aktara gittim kefir mayası sordum yok dedi. nasıl yapıyorsun, mayayı nerden aldın? bilgi verirsen sevinirim Amonra

evde kendim mayalamaya zamanım yok.. kefirix in çilekli kefirinden veya orman meyvelisinden her gün yarım kilo içiyorum ve ikiz bebeklerime de içiriyorum...

Marketlerde falan bulması biraz zor artık heryerde olmuyor ama bildiğimiz gördüğümüz süzgeçlerin süzme yerleri metal oluyorsa plastik süzgeçlerin tel kısımları plastik, iri gözenekli tül gibi oluyor bunlardan pazarlarda falan olur herhalde canım...

çok güzel bir paylaşım teşekkürler

yapmaya calistim sanirim beceremedim kivami cok koyu gibi oldu hani tam yogurt gibi olmadi ayran gibide olmadi. cokmu maya kattim ne yaptim anlamadimki:44:yapan arkadaslar tam yapilisini anlatsanaiz bi zahmet . push ;

kefir atılırmı konu komşuya dağıt veya üzerine su koy dondurucuda ayylarca bekleyebiliyor. bende evde yapıyorum çoğaldıkça mayasını dağıtıyorum herkes faydalnsın bu nimetten.

bende severim kefiri tadı çok güzel

çok faydası olduğunu biliyorum kilo almakda istiyorum ama içemiyorum:2:kokusu çok kötü geliyor bana:26: crazy06 Guru Anneler

Kefir mayasını nerden aldığınızı yada nerelerde bulabileceğimizi paylaşırsanız sevinirim... şimdiden teşekkürler

kızlar arkadasım maya verdi bende dün ilk kez mayaladım ama ısrarla siyah poşet ve karanlıkta beklesin dedi... kimse böyle bişey yazmamış karanlıkta bekletmek şart mı? birde benim saklama kabım hiç hava almıyor mayaldığım kabın hiç hava almamasının bir sakıncası var mı yardımcı olursanız sevinirim..

Faydali mi degil mi tam olarak bilmiyorum simdilik. Daha yeni icmeye basladim ama tok tuttugu kesin. Tadi da güzel. Ben severek iciyorum. M

cok faydali oldugunu biliyorum bi turlu yapamadim. bugunlerde yapmaya calisayim nasil yapiliyor bi zahmet tarif etseniz Y Yasas

Faydaları sayılamayacak kadar çok. Her zaman markette taze bulamadığım için evde kendim mayalıyorum, severek tüketiyorum. Evde mayalamak hem temiz hemde ekonomik, tavsiye ederim. M

Bağışıklık sistemini güçlendirir. Sindirim sistemini hastalık yapıcı zararlılara karşı korur. Zayıflamaya yardımcıdır. Hazmı kolaylaştırır. Doğal antibiyotiktir. Özellikle sindirim sistemi kanserlerine karşı koruyucudur. Egzama ve deri hastalıklarına iyi gelir İyi bir kalsiyum kaynağıdır. Uykunun düzenlenmesinde etkilidir. Kolesterolü düşürür damar sertliğini önler. İşte bütün bu nedenlerden dolayı günde 1 su bardağı kefir tüketilmelidir. Hala kefir ile tanışmayanlardansanız bir an önce tanışmanızı önerir, sağlıklı bir hayat dilerim

tesekkur ederim canim dedigin gibi bide deneyim aysee35.5 Aktif

canım kıvamına göre içine biraz yoğurt veya süt ekleyebilirsin daha kolay içersin bu şekilde. G

ya bu kadar faydası varken insan içine bir tatlandırıcı koyar :) tadı çok kötü gerçekten bir daha denemek istiyorum ama sanmıyorum ki içebileyim :)

ben 5 yıldır içerim. çok da faydası var. bazen bardağın dibinde kalanını yüzüme sürer bekletirim biraz. kesinlikle herkese öneririm.

Allah muhtaç etmesin. bi kere aldım çok faydalı diye. yarım çay bardağı içtim 2 dk geçmedi kustum. hayatımda öyle berbar bişey içmedim ben ya

arkadaşlar ben de sade olanını içmekte zaman zaman zorlanıyorum fakat erkek arkadaşım içine biraz çilek reçelinin suyundan katarak içmemi önerdi denedim güzel oluyor bi de böyle deneyin isterseniz . push ; A

bende kefire bayılıyorum en kısa zamanda mayasından alıp yapmaya başlayacağım. ayrıca ms hastaları içinde öneriliyor.

5 yil uzun bir sure ne gibi faydalarini gordun biraz acarmisin KurabiYe Yeni

tadını igrenç buldugum için her içme girişimim başarısızlıkla sonuçlanmıştır o koku aman tanrım içim kalktı bile içebilenleri çok takdir ettim afiyet olsun

süt ürünleri satan yerlere şarküterilere sorun getirebilirler, organik ürünler satan yerler ve ya gene organik ama aktar tadındaki yerler de getiriyor ya da direk satıyor kolayca bulursunuz. Dikkat etmeniz gereken en önemli nokta süzgeçinizin kesinlikle plastik olması. ve asla metal deydirmeyin, metal sözgeç ve ya kaşık mayayı öldürür. terlik İYİLİK