25. kez "her gun sac yikamak zarali" diyene de bir hediye verelim bence :: gercekten her gun yikamak zararli. 2 gunde bir yikayin. Benim de ayni oyle. Ama 3. gun tam vasat oluyor.

Koala fotosunun sebebi de bu mu :)) tum gun uyurlar diye biliyorum :) gercekten cocuk olunca da gecmiyor mu? Benim usengecligimin gecmesi icin tek umudum cocuk :) daha hizli bir yasam gerektiriyor cunku

Kuru şampuan da kullandım O da yaramadı L

İşte bu da sizi ilgilendirmeyen bölümler arasına giriyor. :) Sizin çevrenizde 3 gün vücudunu yıkamayıp kokan insanlar olabilir fakat ben vücudumu ve saçımı her gün temizlerim, sadece saçıma şampuan sürmem o kadar. Aşırı miktarda şampuan kullanımının ya da saçı her gün şampuanlamanın saç ve saç derisinde yan etkileri var. Bu yüzden kullanımını doğru bulmuyorum. Ayrıca hergün saçımı şampuanladığım zaman saçlarım gün içerisinde bile yağlanmaya başlardı. Kesinlikle önünü alamazdım, bir doktor tavsiyesiyle şampuan kullanımını azalttım ve saçlarım o günden beri daha sağlıklı. Hatta o zamanlar çok dökülürdü, dökülmesi gözle görülür şekilde azaldı. Ayrıca suyumuz bol değil, çok değil 20-30 yıl içerisinde tüm insanlık olarak ciddi bir su kıtlığı yaşayacağız. O yüzden suyu israf etmemek önemli.

Copyala yapıştır yapsak geçerli mi

Yikama hergün... saçta mecal kalmaz tabi 2 3 gun idare et bir sekilde...

üşengeçlik bir meslek olsa profesörü biz olurduk

her gün saç yıkamayın. en ideali 3-4 günde bir daha fazlası da kötü. organik ve doğal içerikli şampuanlar kullanın eczane ürünleri de iyi gelecektir. duşta saç diplerinizi tırnaklarınızla kazımayın parmak uçlarınızla masaj yapın. köpüklü bırakıp vücudunuzu yıkarken bırakırsanız daha derin temizlenir. saçınızı 1 kez yıkayın. daha fazla değil duştan çıkmadan saç diplerinize soğuk su tutun böylelikle gözenekler kapanıyor kaşıntı vs hissi olmaz. duştan çıkınca da saçlarınızı havlu ile yıpratmadan kurulayın tarayın ve makine kullanmadan kurutmaya bırakın. kendi kurusun. ilk 2 gün bu şekilde idare edecektir. 3. gün ben genelde ya yarım toplarım ya da topuz yaparım. eğer bu 3 gün arasında duş almak zorunda kalırsanız terlerseniz vs şampuan kullanmadan sadece su ile durulayın saçlarınızı. ve 3. gün duş almadan saç diplerinize organik bir yağ sürerseniz zeytin yağı bile olabilir çok abartmadan bikaç damlayı saç diplerinize masaj yapın ve toplayıp bikaç saat sonra duş alın. hem kirler daha çabuk çıkacak hem saç deriniz beslenicek hem de yağ üretimi biraz durulacak. 1 kez şampuanlamanız yeterli çıkartmak için abartmayın yine. bir de ayda bir vs kabartma tozu ile şampuanı karıştırıp saç diplerinize peeling yapın yapın parmak uçlarınızla. saçınızı 3 günde bir yıkarsınız ama saç bonesiyle her gün duş alabilirsiniz ben öyle yaparım. aklıma gelenler bunlar.

Hahahaha psikoloğum:))

O kadar usengecim ki yemek yapmam Sokağa çıkınca eğer yürüyeceksem en kestirme yolu hesaplar öyle yürürüm. Üşengeçlikten 10 gün markete gitmediğimi bilirim. 5 gündür makine den bulaşıklar çıkacak bekliyor Hatta şöyle diyim Uçak kacirmisligim vardır Söyleyeceklerim bu kadar :)))) He bi de bardak yıkamamak için karton bardak kullanıyorum çoğu zaman :)))

Bunun vücuttaki değerlerle alakası olduğunu düşünüyorum ben daha çok. Ama değerlerim yerlerdeyken bile vücut temizliğimi yapardım zorla. Bu işin düşünmeden yapmayla alakası olduğunu düşünüyorum :) Düşününce hep erteliyorum çünkü, duş mu almam gerek diyorum, hadi gir çabuk banyoya diyorum. Fırsat vermemeye çalışıyorum düşünmemeye. Bir de çalışan bir insanım insanlarla diyalog halindeyim, kötü bir koku, ter hoş hissettirmez. Bazen erteleyince bu aklıma gelip gece 2'de kalkıp duş alıyorum. Ama ben hiç üşengeç bir insan değilim genel anlamda aslında, sadece bir dönem 3 ay evden çıkmadım bir çeşit depresyondu herhalde. +20 kg olarak bana döndü, ne temizlik, ne beslenme, ne hareket vardı. Çok iğrenç yaşamıştım o dönem, bence üşengeçlik kilo da aldırıyor. Şu konuda özellikle üşengeç değilim ama, canım ne isterse istesin kimseye tamah etmeden gece 4'te bile olsa kalkar yaparım, ben de bu konuda üşengeçlik istiyorum! Annem, kadıncağız benden bıktı, Nasıl yaparız :)

Vallah mecbur olunca yapiyoruz temizligi sadece esimikn kiyafetleri hic toplamiyorum herkes kendi esyalari toplancak beni delirtmesinler bi ara cok dagitmisti her yer bok götürüyordu sinirden aglaya aglaya söylene söylene topladim esim benden korka korka arkamdan esyalari toplamaya basladi 2 günde 1 ev temizligi yapiyorum tozlari sadece haftada bir gün ve yerleri silmede sadece haftada 2 gün süpürmek sadece 2 günde bi kez süpürüyorum 1 kedim 1 muhabbet kusum var :) yoksa bende cok tembelim hepsi mecburiyetten daginik göreyim evde benim icim gidiyor nasil desem dikkatim dagilmaya basliyor ders calisirken mutlaka evim düzenli olmak zorunda :)

hergun yıkamak sac saglıgı acısından ıyı deıl diye biliyorum. Yani üşengeçliğiniz sadece buysa iyi birşey

Masallah diyelim :)

Köpüren şampuanlardan uzak durun. Siz yıkadıkça da yağlanır saçlarınız. Her gün değil iki günde bir yıkayın en azından, yağlanma durumu birkaç ay içinde normale dönecektir.

Just do it. Nike'ta mı çalışıyosunuz acaba

Bardak yıkamamak için kağıt bardak mı

Ay burdaki yorumları okuyunca kendimden soğudumm. Yazın hergün ama kışın çok kötü biliyorum ama 5 gün duşa girmediğimi bilirim ama tabi iç çamaşırı hergün değiştiririm annem evde olmadığı için kahvaltı yok diye sırf kahvaltı hazırlamak zor geliyor diye akşam 6 ya kadar yemek yemediğimi biliyorum. Hazırlanmak zor diye geçen sene doğum günümu kutlayacak arkadaşlarıma teyzem hasta gelemiyorum demistim

Koptumm

Hergün yıkadıgınız için yaglanıyor saclarınız bunu biliyorsunuz değil mi

Yaa bu baslikta kendim gibi insanlari gormek beni inanilmaz mutlu etti :))))) sagolun kizlar L

kişisel bakımımı aksatmam ama ben de ev işlerinde üşengecim

Bende üşengeçim ama kişisel bakım konusunda değil daha çok ev temizliği konusunda. Onun çözümünü bulamadım daha

Bir arkadaşımı örnek vereyim belki azmettirir :) her sabah 6 da çıkacağı için 5-5.30 civarı kalkar, mutlaka saçlarını yıkardı. Ama her gün. Ve akşama kadar okuldaydi. Geldiğinde de agdalik en ufak birşeyi varsa hiç edinme agdasini yapardı. Her gün aynı döngü. Yapardı yani. Ataletten kurtulun önce. :)

99. kez üşengeçim yazana bit şampuanı bedava

Yalnız değilsin

Evlendim geçmedi. bende çocuğa bel bağlamıştım doğunca geçer diye şuan hayallerim yıkıldı kk birinci noteri kinayeye zeka barajı konsun istiyorum ben

Konuyu ve yorumlari okuyunca bir kasinti tuttu valla harikasiniz arkadaslar Ben aksini dusunurdum ama yanilmisim, degilim usengec falan. Ha caliskan miyim asla degilim. Kisisel temizligi ertelemem, ev isini zaten asla ertelemem. Severek yapmam ama yarim kalan seylere sinir olurum

Neden temiz tabağı ordan alıp kirletip tezgaha koyuyorum bakıyorum tabak kalmamış tekrar yerleştirip yıkıyorum . push ; witch hunt 1gunluk SucukluKuruFasulye tek ayak

Ben uyuzun önde gideniyim Ben de çok üşenirim Çarşıya gidecem günlerdir Makyaj yapıp giyinmeye üşendiğim için çıkmadım Dün köye eşofmanla gittim

Ay bende söylemişim zararlı diye =) T

Oooo viral yolladın bize yani, işinde iyisin dostum

Kuru şampuan işime yaramadı Saç diplerimi bembeyaz yapıyor ve kasindiriyor Kullanamadım malesef Tek çözümüm yıkamak oluyor Aşırı yağlı saçım

Kızlar selam Dert mi bilemiyorum ama çok üşengeç biri olmaya başladım. Saç tipim yağlı ve hergun yıkanmam gerekiyor... işten eve gelince saç yıkamak da banyo yapmakta zor geliyor Hele şu aralar iyice saldım kendimi E kirli sacla da gezilmiyor Siz üşengeçlikten nasıl kurtuluyorsunuz?

5 gun bulasik makinadan cikmazsa bardaklara berbat bir koku siner. Gider kokusu herseye bulasir cok tehlikeli yaa biz de usengeciz ama siz baya abartmissiniz :))) ucak kacirmak da zengin işi :)) cok maliyetli bi luks

Yapmak istediğim o kadar şey var ki, gitmek istediğim şehirler, öğrenmek istediğim diller, görüp yapmak istediğim pastalar hepsini şu kanepeden kalkayı başardıgi gün yapacam

Kuru sampuan diyorlar sanirim dry shampoo dedikleri sey. Bende yikamaya usenirsem ondan kullaniyorum. Boyle saclarima sıkıyorum hoop sacimi o gunluk hacimli guzel gosteriyor. Aksamina da yikamak gerekli tabiki ki ben bu sekilde 3 gunde bir yikiyorum. Hergun yikardim simdi alisti saclarim sanirim 3. gun tabi baya yaglaniyorlar. Ama denemenizi tavsiye ederim. Ben yurtdisinda batiste markasini kullaniyorum ama Tr de cok cesidi vardir eminim.

Dermatologa gittim çözüm bulamadım Belki daha iyi bir dr a gitmem gerek Ben de 2 günde bir yıkanırım ama her gün saçımı yıkarım. Acaip zor oluyor F

Kuru şampuan kullanabilirsiniz. Kışın zor oluyordur sizin için kuru sampuan çare olabilir. Benimde saclarım yağlıydı özellikle yazları çok rahatsızlık çekiyordum bu konuda sabah saçımı yıkıodum aksama kadar hiç yıkamamısım gibi yağlanıyordu bende böyle durımlards kuru şampuan kullanmaua başladım. Sonrada saçımı sarıya boyattım sacımda kuruma oldu yağdan eser kalmadı rahata erdim

2gunde 1 yikayin vallahi farkedilmez yaglandigi. Sac derisinin sagligi icin boyle yapmak daha dogru. 2. gündeki yaglanmayi sadece siz farkederseniz. Baskalari o kdr dikkatli incelemez saci.

Ay okadar sac, kir, yag denildiki sacim deli gibi kasinmaya basladi of. Sabah dus almistim halbuki. Bir tek benmi psikolojik etkilendim ya.

Ay üşengeçlik benim göbek adım. Ama kişisel temizlik konusunda üşengeçlik yapamıyorum. Şöyle kendinizi şampuan reklamlarında hayal edin. Alttanda bir müzik verin. Reklamlardaki gibi havalı kalkın oturduğunuz yerden veeeeeeee doğruuuuu banyoya

annem sen özsüzsün demekki dedi gecen gün. yorulduğuma canimin sanki ucup gittigine inanmiyodu. yapmak isterim ama o kadar cabuk yorulup gucsuz dusuyorum ki anlatamam. tipki anlattiginiz gibi. kan testimde hic bi problem yok d vitamini de normal degerlerde. galiba bizim yapimiz bu

Ben de hep üşengeçtim. Evlrnince görürsün dediler bir şey değişmedi. Çocuğum oldu hala üşengecim. Benve daha iyi bir şey pratik çözümler buluyorsun veya işleri başkasına yıkıyorsun :)

Ben de üşengecim ama yağlı saçlarla duramıyorum iki günde bir bazen her gün yıkıyorum Her gün olmasa da iki günde bir yıkamalısınız bence. Üşenip erteledikçe düzeni bozarsınız dikkat etmemeye başlarsınız

saç yıkamaya değil de giyinmeye çok üşeniyorum ben de. pijamayla her yere gidilse keşke

Bu insanin kendisine olan saygisidir. Benim de saclarim asiri yagli, saat gece 2de bile eve gelsem dusumu alir oyle yatarim.

Her gün yıkamak zararlı. Aslında siz her gün yıkadığınız için yağlanıyor. Yıllar önce benimde öyleydi. Gün içerisinde bile yağlanırdı akşamı zor ederdim. Daha sonra çözümü 1 hafta hiç yıkamamakta buldum. 1 hafta hiç yıkamadım daha sonra kendine geldi. Şimdi 2 günde bir yıkıyorum ama gerek bile olmuyor. 3 günü her türlü çıkarır saçlarım.

Üşengeçlikten kurtulmuyorum, böylece sorun çözülüyor. Her daim üşengecimdir.

Şoktayım,5 gündür boşalmayan makine beni benden aldı. Uçağı kaçırmak ise üşengeçlikte nirvana. Ay bana çok uzak bir kavram üşenmek, ertelemek. Boş oturunca rahatsız olanlardanım, gerçi benimki de normal değil ama üşengeçlikten iyidir diye teselli edeyim kendimi.

Dolabımda şuan bir tane temiz kiyafet yok ve nasıl yıkayıp sabaha yetiştirici diye dusunuyorum kara kara

Kuru şampuan. Saç pudrası. Yok efendim hiç üşengeç değilim.

Zararlı diyorlar ama ben de her gün yıkarım saçlarımı. Bazen günde iki kere yıkadığım bile olur, çok da güzel saçlarım var bir zararını görmedim :)))) life is

Kisin usengeclik gelip yapisiyorsa D vitamini takviyesi de dusunebilirsiniz.

Bundan olabilir mi gerçekten. Ya aslında tembellik mi yoksa gerçekten sorun mu bilmiyorum ama ben çok çabuk yoruluyorum. 25 yaşındayım ama 65 yaşında gibi yoruluyorum. Mesela 2 kat çıkınca bile yoruluyorum. Hep uyumak istiyorum sürekli. Sabah dayak yemiş gibi yorgun uyanıyorum. Bu yüzden hiç bişey yapmak gelmiyor içimden

Her sabah uyandigimda elimi yuzumu yikar gibi hemencik dusa giriveriyorum. 5 dk falan suruyor butun vucudumu sabunlamam falan. Saclarimi da her iki gunde bir yikarim.

Benim annem de öyle atom karinca ama hic cekmemisim ona. Sanki usengeclik benim öteki adim

Aynen :)) kitabini yazariz valla

Ay ne çok üşengeçtaş arkadaşım varmış hahah. Benim etrafımda hiç yok olmadığında kendimi tek sanıyordum. Bir arkadaşın da dediği gibi ne evlenince ne çocuk olunca geçmedi geçmiyor bu üşengeçlik denen şey. Arkadaşım olur musunuz ya kendimi bu konuda çok yalnız hissediyorum, gelin sarılalım

Ben de cok usengecim. Usendiyimden kendime hic guzel yemekler yapmam, hatta hic bir sey yapmam, ac gezerim. Geceleri de acliktan midem agrar 1 saat once banyoya girecektim, hala giremedim

Herşeyden önce saça zararlı der susarım. :)

Bende geçmediği gibi daha yorgun olduğum için daha bi üşengeç oldum

Ah bende çok üşengeç biriyim yorumları takip edeceğim. Hergün saç yıkanmaz saçınızı iki günde bir yıkamaya alıştırın.

Çok ağır bi depresyona girmiştim zamanında ve elim kolum kalkmıyordu. Ama atlatmanın tek yolu da kalkıp bir şeyler yapmaktı. Ağlayarak yataktan çıkıp 10 dk bile olsa yürüyüp geliyordum. Kendimle o kadar savaş verdim ki o günlerde kendime söz verdim bidaha asla üşengeç olmayacaktım. Sözümü de tuttum. Duşa mı gireceğim hiç düşünmeden girerim, yürüyüşe mi çıkacağım aynı şekilde düşünmeye fırsat kalmadan giyer çıkarım vs.. Düşünmeyin, sadece yapın.. Yaptıkça iyi hissedeceksiniz emin olun.

ben kisin muhakkak destek alirim yoksa sizin gibi oluyorum aynen.

Kurtukamiyorum usengeclik mi tembellik mi bilmem ama L

Ben de üşengeç olmayı, hele de kişisel temizliğe üşenmeyi hiç anlamıyorum. Üşenecek ne var? Sıcak su akıyor? Şampuan, sabun vs de var. Hayatımın hiç bir döneminde, hiç bir şeye üşendiğimi hatırlamıyorum. Anneme çekmişim, o tam bir atom karınca.

Medikal sampuan al ama pis dolasma bunun üşenmekle ne ilgisi var yaaa. Saçini kisa kestir 5 dakikada hallolur.

Saçımı kut kestırıyorum zaten Uzun sacla başa çıkamadım

Üşengeçlik dediler geldim keşke ev kendi kendini temizlese... Üşendiğim çok şey var da yazsam buradan Bağdat'a yol olur Yemek konusunda hiç üşenmem ama sevmekle alakalı bir şey belki.

Ben de kendimi üşengeç zannederdim, bazı yorumları okuyunca öyle olmadığını anladım. Ben kişisel temizlik konusunda bazen ağda işinde üşengeçlik ederim ama o kadar da abartmam tabi. Genel olarak ev işleri konusunda üşengeçliğim vardır, çocuktan sonra bunu da baya aştım, elim hızlandı çocukla hızlı hızlı iş yapmaktan. S sunsea

meral etmeyin dünyanın 4te 3ü su. Yıllardır aynı şey söylenir su kıtlığı var falan filan. Neyse haklısınız beni ilgilendirmez o konuda haklısınız :)

Saçının hergün yağlanması da hiç normal değil ki.. Dermatologa git; şampuan değiştir. Evli miSin bilmiyorum ama evlenince sık sık duş almak zorundasın. :) Adamı kaçırırsın yoksa.. Bende üşengeçim ama duş, kıyafet, kişisel temizlik konularında değil. Suyu çok severim; ter kokusuna da tahammülüm yok o yüzden hergün duş alabilirim.. Ohhh miss.. Bnm üşengeçliğim de; ev temizliği konusunda..

Ben de bu su bolluğunda 3 gün yıkanmamayı anlayamıyorum.