Bence üstüne git zorla kendini, aynı zamanda rahatlat ta herşey beyinde bitiyor B

her ikiside var tabiki siz psikiyatra randevu alacaksınız anlatacaksınız ilaç içmek istemiyorum psikolog desteği istiyorum yönlendirir misiniz dersen yardımcı olurlar illaki F flower0 Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Profesyonel destek almayı düşünmez misin?

devlet hastanelerindeki psikiyatrlar gerekli gördükleri vakit psikoloğa yönlendiriyorlar bir deneyin şansınızı bence

Nefes egzersizleri yapmayı deneyin. Youtubeda bir sürü video var. Anksiyeteye karşı yoga videoları falan onları deneyebilirsiniz.

Sizinki heyecanın bir tık fazlası gibi geldi. Bir destek alsanız, belki yaşadığınız/ şahit olduğunuz bir durum etkiledi sizi kim bilir?

Ön yargı yapmak istemiyorum ama psikiyatristler sadece ilaç yazıyolar, ben de böyle olmasını istemiyorum, ilaca karşıyım. Açıkçası psikolağa da gidecek maddi imkanım yok, gidip şöyle rahatça dertleşsem.. F flower0 Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Çok teşekkür ederim her ikisinin de olduğunu bilmiyordum. Şansımı denerim en azından AbsolutPromise perfectly

aaa bunu öğrendiğim iyi oldu teşekkür ederim. Peki devlet hastanelerinde psikolog bulabilir miyim yoksa sadece psikiyatristler mi var? Aslında ayrım yapıyor gibi olmayayım ikisi de bu iş için okumuş sonuçta ama ben ilaç kullanmak istemediğim için psikologla konuşmayı tercih ederdim

Tek başınıza başka şehirleri gezmek istiyorsunuz ama psikologa gidecek paranız yok. Biraz çelişkili oldu sanki.