kısısel hesabımdan paylasmıyorum maalesef, zaten paylastıgım sayfanın lınkını attım ıstedıgınızde bır goz gezdırırsınız

Allah rızası için inanmadım de.

Gebelik şekeri vs var mı?ben de çok kilo almıştım ama şeker illeti yüzünden uğraşmıştım epey. o yüzden sizi çok iyi anlıyorum ama iyi haber sonrasında veriyorsunuz :) psikolojik olarak kötü durumdasınız, tabi bu da özgüveninizi etkiliyor. şuanda bebeğinize odaklanın, bırakın kiloyu ;bunsaatten sonra 3 eksik 3 fazla bişey değişmez. Pumpkin00 9. takım üyesi/ tek ayak

Evet sıkıntıdan oluyor öyle şeyler şimdi çatlaklarıma ve kiloları ma sardım :) zaten coronadan dolayı psikoloji pert artık görmek istemeyen konuya girmesin napalım bukadar linç etmeye gerek yok bence baI insanları n psikolojisi benden de bozuk

Ay oldum yüzü de geçtim her gören ne kadar kilo almışsın öok çirkin diyor ve aynı kişi on kere tekrarlıyor insanları anlamakta zor evet biliyorum diye çığlık atasım geliyor . push ; Pumpkin00 9. takım üyesi/ tek ayak

Ama ben yeni eşimden ayrıldığım için hemen güzelleşmek istiyorum oda imkansız bu durum daha çok Ögüvenimi kırıyor halbuki ben bebek gibi bir kızdım koca karı oldum

Cabuk alan cabuk verebilir, yoksa evde cok zor isimiz

Ya kıyamam seni çok iyi anlıyorum. Benim çocuğum yok ama annem babam ayrıldılar. O dönem 1.60 boyuma 68 kiloyu sığdırmıştım. Üzme tatlı canını, bu ayrılık sürecini bir değişim sürecine çevir. Kendini yenilemeye çalış. Karantina döneminde olmasak bir sürü seçimin olabilirdi ama ev egzersizleri yapabilirsin, sağlıklı beslenebilirsin. Kilo verilir, moral düzelir Pumpkin00 9. takım üyesi/ tek ayak

Dogumdan sonra kilo verirsiniz relaks. Basligi anlayacagim diye canim cikti bu arada

Ya uzulme de cok almissin ya:/ Neyse ben zor alir ama zor da veririm, bir bakmissin 4 ayda çıtır olmussun:))

Hakaret olarak nitelendirdiğim şey sizi insan yerine koydum demenizdi. Zaten daha fazlasına gerek yok. Olanı söyledim. Herkes sıkıldı artık hep aynı şeyleri yapmanızdan. Mümkünse cevaplamayın.

Valla başka derdim var işte 9aulık hamileyim terk edildim şerefsiz bir haftada başkasını buldu çoluğunu çocuğunu aramıyor falan bende corona bitse boşansam derdindeyim öyle yani

Sporla kilo verirseniz sarkma yaşamazsiniz. Bence pilates malzemeleri alıp evde pilated yapın A Anzu Yo sakinim tek ayak

Reis the yargı machine...

Hamileler icin pilates fitness yüzme oluyor belki o kurslara gidebilirsiniz. Hamile sınıfları oluyor. Diyetisyenle de görüşürsünüz bence siz 100 kilo olmamissinizdir doğuma yakın vücut su toplar, şişer. Tartidaki sayi yaniltici olur. Diyetisyene gidip vücut su, kas, yağ kütlenizi ölçtürün. Doğumdan sonra kilo cok hizli şekilde veriliyor yeter ki siz beslenmenize, sporunuza önem verin. verirsiniz siz de üzülmeyin. Her kadın özel ve güzeldir Patidostu Çok pati az insan çok

Teşekkür ederim güzel yorumunuz için doğurduktan sonra allahın izniyle bebeğimi sağlıklı bir şekilde kucağıma almayı allahım nasip ederse diyete de hemen başlayacağım F flower world

5 erkek kardesin ardindan mi dogdunuz, valla cok merak ettim kizmayin:) Cok maskulen buluyorum sizi, tabii sizin tercihiniz de, dikkatimi cekiyor rastlastikca:)

Valla ne fark ettim biliyor musun bazı insanların psikolojisi benimkinden de bozuk direk dertleri insanların canını sıkmak görmek istemiyorsan görme yorum yapmak zorunda değilsin ki ben anlamadım bu tipleri.. Güzel yorumunuz içinde ayrı teşekkür ederim

Yanlız ben bir önceki konumda çocuğumdan bahsedip fikir almıştım onun içinde elimden gelen herşeyi yapıyorum ve kocam demeyelim eski eşim umrumda bile değil sadece tiksiniyorum. Evde bunalıyorum özgüven im zedelendi ve bununla ilgili konu açıyorum neden rahatsız oluyorsunuz ki? İnsanları bozmak hoşunuza mı gidiyor? Okumak istemiyorsanız okumazsınız?

Biz aslında 16 kardeşiz 8 anamdan 8 diğer anamdan hepsi de erkek bende erkekmisim son anda kız olduğumu anlamışlar öyle arada kaynayıp gitmişim. Tabi hakkımızda hayırlısı olsun. Hayat işte akıp gidiyor... Bu müzik esliginde oku daha inandırıcı oluyor

Siz bu konumun neresinde kocayı buldunuz? Benim derdim kiloları? Pumpkin00 9. takım üyesi/ tek ayak

Hani içinde insan var falan. Çok normal kilo alman. Doğumdan sonra istediğin fiziğe kavuşursun. İlla pahalı spor salonlarına ihtiyacın yok evde ezgersiz yapıp yürüyüşe çıkarsın ve rahatça kilo verirsin.

Ben öyle düşünmüyorum. Konu sahibi on defada konu açsa haklı bence. Çünkü hamile terk edilmiş üstüne kilo almış bedeninde değisiklikler meydana gelmiş. Bunların hepsini yalnız yaşıyor kocasından başka biri de hayatında yok. Destek alacak sosyallesecek kimsesi yok. Böyle olunca dön dolaş aklına eski eşi geliyor. Kabullenemiyor ve hırs yapıyor. Esi fiziksel görünüşünü değiştirdiği icin ona dönmek istede dertleri son bulacak sanıyor.

Inandim inandim, sen dersin de inanmazmiyim reyiz

Gına geldi. Tek derdi kocasının gelip onu almaması. Adamdan nefret ediyor gıbı konu açmaları, asla cocuklarından bahsetmeyışi kendinden ve o ise yaramaz kocasından bahsetmesi, anne babasına hıc acımaması aklımın asla almadıgı seyler. Barıssa da bitse bu mevzu.

Doğum sonrasi ve hamilelikte kilo alışı normal bunu bilmen gerekir. Umarim dogumdan sonra uygun diyetlerle verirsin. Iki şey önerebilirim. Birincisi az da olsa ibadet ikincisi kendine uğraş alani bul. Bir seylerle oyalan ve zaman geçir. Kafani dağıttiginda kendini kabullenmeyi ve sikayet etmek yerine çare üretmeyi daha mantikli bulacaksindir. Sonucta derdinin herkesçe bilinen bir çözümü var. Allah başka dert vermesin

Konuyu kilodan açmışsınız araya yine eşinizi sıkıştırmışsınız. İkinci yazdığınız mesajda kilodan eser yok eşim beni terk etti, hamileyim, üstüne başkasını buldu yazıyor. Keşke siz de biraz olsun bakış açınızı geniş tutsanız da aynı yere saplanıp kalmasanız. Konuyu başka şey için de açmış olsanız da dolaştırıp aynı cümlelerle eşinize bağlıyorsunuz. Her konuyu acaba hangi üye açmış diye kontrol ederek okumuyorum, konunun ortasında sizin yazdığınızı fark ettiğim çok oldu. Eleştiri kaldıramıyorsanız keşke forum sitesine konu açmasanız. Siz kendinizde her gün aynı konuyu açma hakkını nasıl görüyorsanız benim de eleştirme, yorum yazma hakkım var.

Kurtardı şuan tk derdim doğum corona ve kilolarm Gsyabk Cemal abi Anneler

Evlendiğimde 60kiloydum boyum 175 gerçekten güzel bir yüzüm var şimdi linç yicem ama herzaman özgvenli ve kendini seven biriydim şimdi hamileyim 9 aylık Birtane de kızım var resmen 100 kilo oldum eşimlede on gn önce ayrıldık zaten boşanma süreaindeyim. Çok özgüvensizim çok üzülüyorum ağlıyorum kafama çok takıyorum yüzüm gerçekten güzel ama kendim ayı gibi oldum.. Allah aşkına bu özgüven nasıl gelecek

senın motıve kaynagın benım konu sahıbı bak ben 172 boyundayım genelde 63 kılolarında seyır ederdı kılom ortalama bır ınsandım herkesın aksıne ben dogum sonrası kılo aldım hamıleykende zayıftım dogumdan sonra bır kılo aldım kızım 4 aylıkken falan almaya basladım 104 kılo oldum 2 sene oyle gezdım 54 bedene cıktım sonra baktım boyle olmayacak mutsuzum uzgunum doktora gıttım endokrıne dedım mıdemın bı tarafı hıc doymuyor hep ac kesın alın kurtulayım doktor tahlıllere baktı ınsulın dırencı var troıt dengesız d vıtamın 4 de demır sürünüyor yuruyerek geldıgıne sukur dedı oyle kotu durumdayım amelıyatı falan bosver sen bogazını tut dedı e ama tutamıyorum doyamıyorum dedım yemek yersen doyarsın hamburger pızza mantı unut o ıslerı sabahları pişi yaparsan tabıkı doymazsın otur kebap ye daha ıyı dedı 2 ögun ye sekerı kızartmayı hamur ısını pırınc ve patatesı hayatından cıkar 1 dılım ekmek yerıne 2 tabak salata ye 2 lıtre su ıc bak goreceksın nasıl kılo verdıgını 1 ay sonra gel kılo veremezsen konusuruz amelıyatı dedı 1 ay sonra bır gıttım 4 beden ıncelerek benı gordugunde tanıyamadı bıle toplamda 6 ayda 40 kılo verdım bak sana kendı basıma kıloyu nasıl verdıgımı ve neler yaptıgımı yazdıgım konumu paylasayım yemek tarıflerım var unsuz sekersız pastalar falan tarıflerden yaparsın Sağlıklı beslenirken; Güncelleme :208-209-210-211-361-362-363-429. sayfada başka tarifler yer almakta... Evet arkadaşlar merhaba... öncelikle size sağlıklı beslenmeyi benimsemenin hiçte zor olmadığını söylemek istiyorum. Kilo verme aşamasında mevzuyu diyet olarak görmek yerine alışkanlıkları değiştirip sağlıklı... www.kadinlarkulubu.com sımdı evlendıgım kılodan da zayıfım bunu ben yaptıysam sen haylı haylı yaparsın konu sahıbı ıste yeterkı

Nasıl yaptın kurban olduğum bi de hele Deli olcam 87 ile doğuma girdim Kızım 3,5 aylık hala 77 yim

Zaten bi kaç seferden sonra anladık ne söyleyip duruyorsun diyorum çok laf çekme givi bir özelliğim yok C -Cheryl

İyi günler.. N nscckts Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik İptali tek ayak

Pahalı spor salonlarına da gidebilirim dışarı dada yürüywbilieim ikisi eşit benim için mesele koronadan dolayı ikisinin de imkansız olması Pumpkin00 9. takım üyesi/ tek ayak

Ya ben 60 kilolardaydım 113 oldum Valla böyle sindi bebek givi bir kızdım gerçekten kendimi de bir okadar beğenirsim şimdi ayna görünce bakmıyorum =))) asla aynalarla işim yok

Yo beklemiyorum dört senedir senaryo aynı biraz takılıp zaten geliyor köpek gibide yalvarıyor ben alışkınım gelmeyecek ayyy diye bir düşüncem yok önemli olan onun gelmesi değil benim beklemem. Zaten gelecek bu iki iki daha dört ama ben bir iki üzüldüm geçti çünkü dediğim gibi alışkın olduğum birşey slaak gibi hep affettiğim için ha bu sefer sonunda soğudum ve umrumda değil oraıs ayrı Pumpkin00 9. takım üyesi/ tek ayak

Işte bende tam olarak bunu merak ediyor ve söylemeye çalışıyordum.

Ben pes ettim gidiyorum. Baska arkadaslar devam etsin :)

Dört senedir aynı senaryo Zaten geliyor köpek gibi yalvarıyor Zaten gelecek 2+2=4 mü okudum ben. Hadi bunları okudum, şuan hamile olduğunuzu da mı okudum. Üzülme ya boyun uzun kiloyu kaldırır vücudun doğumdan sonra verirsin kiloları

Hamile olduğunuz için yoğun duygularınızı umursamıyorum. Umarım sadece hamileliktendir. Pumpkin00 9. takım üyesi/ tek ayak

Bunları paylaştığınız inst hesabınız varmı takip edeceğim N nscckts Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik İptali tek ayak

e o zaman yapacak bırsey yok napalım psıkolojık destek alırsınız once o zaman :) gecmıs olsun Pumpkin00 9. takım üyesi/ tek ayak

Aynen Leslie yapalım en iyisi tabi doğurabiliraem bi benimkinin gelmeye niyeti yok hayır korkudan kontrolde gidemiyorum bebek ne alemde onu da bilmiyorum nezor şu corona Balonyanak

Barışacak zaten arada olan bize oluyor

Tamam anlıyorum zor dönemden geçiyorsunuz ama bizi de yıldırdınız. Her konu aynı hemen hemen. Sizin konunuzua yorum yazmamış üye kalmamıştır diye tahmin ediyorum o kadar çok konu açtınız ki. Hep aynı şeyler yazılıyor siz aynı cevapları veriyorsunuz sonra hop bir konu daha. Hayır ders çıkartsanız bir sonraki konunuz şunu anladım, şöyle iyi geldi, kendime şunu yaptım şeklinde olsa gam yemeyeceğim ama hep aynı. Hep sızlanacak bir şey bulmuşsunuz. Ben hiç ihtimal vermiyorum ayrılacağınıza. Kocanıza kızgınsınız belki evet ama gelse barışırsınız. Adam size o kadar şey yapmış, annesi sizi hamile halinizle dövmeye kalkmış, boşanmanın eşiğinden dönüp eve döndüğünüz ay ikinci çocuğa hamile kalmışsınız, kocanızın cebine harçlığını bile babanız koyuyor, hakaret, darp ne ararsan var, adam sizi karnınızda burnunuzda terk edip gittiğinde dön diye mesaj atıyorsunuz. Gelse barışırsınız çok eminim. Adam umurunuzda olmasa burda her gün konu açmaz, adamı stalklayıp kaçta çevrimiçi kimin resmini beğenmiş onun peşine düşmezdiniz. Artık biraz sakinleşin, yarayı kaşıyıp duruyorsunuz, size bir faydası yok. Olan olmuş, kabullenin artık. Hayırlısıyla alın evladınızı kucağınıza sonra açarsınız davanızı da.

Anlamadim adami kiskandirmak icin mi zayiflamak istiyorsunuz? Once kendi sagliginizi ve cocuklarinizi dusunun.

Biseye sardıgın yok senın adam gelsin diye bekliyorsun sadece, ınsallah gelir

Sana alıntılardan kuş yaptım konacak pencerene...

Ne yapayım bacım, oturup giden kocanın ardından ağlayıp ay ben iki çocukla ne yapıcam diye düşünüp kafayı mı yiyeyim.. Üç kuruşluk adamı takacağım kilomu takar giden özgüven imi alır çocuklarıma güçlü bir anne olur yoluma bakarım sen neyin kafasını yaşıyorsun acaba?

Okuma arkadaşım girip bakma kimse zorla okutup zorla yorum yaptırmıyor istemiyorsan yapma istersem her dk konu açarım sanane? Gerçekten bazı insanlar virüsten de beter ya bak işine A Anzu Yo sakinim tek ayak

Hergün böyle konu mu açacaksınız? Var olan konularınızdan devam etseniz.

Ay yok Allah korusun kendisini artık pek sallamıyorum sadece eski halime dönmek ve sıfırdan bir hayat kurmak istiyorum bide corona falan Evde bunaldım buralara sarıyorum hamilelikten çatlayan göbek falan derken psikoloji perr t Pumpkin00 9. takım üyesi/ tek ayak

Gebelik şekerim yok ama tansiyon ve gelişim geriliği, suyunda azalma çıktı hastanede yatıyordum imza atıp çıktım malum kızım var baba da yok başında yanlız kalsın istemedim

En kısa zamanda insallah kocanla barısırsın

Tarz yaratıyor reis

Artık Leslie pilates derken her yolu denwyeceğim Pumpkin00 9. takım üyesi/ tek ayak

Reis sen ve bu bitmek bilmeyen konularınla nereye varacağız gram bilmiyorum. Öncelikle Allah seni kocandan tez zamanda kurtarsın. Kiloyu boşver sagliklica doğurmaya odaklan

Ya bende daha önce 38 kilo verdim bütün diyet şeylerine ve sporlara hakimim evlenmeden önce fitness yapıyordum zaten gayet fit ve sıkıydım bırakınca çocuk falan derken saldım işte... Ama şimdi o gücü kendimde bulamıyorum mesele bu =) N nscckts Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik İptali tek ayak

Niye öyle diyorsunuz yahu :) Ben konu sahibine üzüldüm zor bir dönemdeyken tek başına kalmış, biraz da onu anlamaya çalışalım, psikolojik olarak zor dönem geçiriyor, normal tepki vermesini bekleyemeyiz ki herkesten. Açsın konu ne zararı var bize? :)

100 kiloydum bebek doğdu 5. Ayında 52 kilo oldum bende boşandım yeniden evlendim şu an yine hamileyim :)

bu kadar derdinin içinde bunumu kafana taktın allah aşkına, millet ne kafalar yaşıyor yaaa, Pumpkin00 9. takım üyesi/ tek ayak

55 ile hamile kaldım. O sırada fark etmeden evde kim varsa yedim galiba başka bir açıklaması olamaz

O zaman evde egzersiz yap. Her gün ortaya çıkardığın yeni dertlerin sıkmaya başladı.

Farkında değilsin sanırım ama kilondan daha önemli sorunların var hayatta. 9 aylık hamilesin burada kimse sana hamile halinle diyet yap demeyecek. Önce bi doğum yap kendini toparla hayatını duzene sok boşanma işini hallet zaten gitmeye başlar kilolar diyet yaparsın. Pumpkin00 9. takım üyesi/ tek ayak

Ya ne kadar güzel kilo vermişsiniz bende ilk kızımda baya verdim ama bunda geri aldım umarım tekrar veririm dış görünüşe de baya takıntılı biriyim ama işte insan bu zamanlarda yedikçe yiyor iki canlıyım düşüncesi ile aman sağlıklı doğusunda kuzum coronadan korkuyorum zaten çocuğuma geçecek diye babam kronik hasta hastaneden eve getiririm birşey olur diyede korkuyorum valla Allah Yardımcımı zolsun ya

Hanfendi inanın bende sizi insan statüsüne koyduğum için girip huzur kaçırma çabanız umursamıyorum iyi. Günler A Anzu Yo sakinim tek ayak

Yoo kıskandırmak istesem şimdide kıskandırır banane ondan benim özgüven im bozuldu o yüzden istiyorum denizbenimadim Üyelik İptali Anneler

77 de gayet güzel bir kilo bence boyunuzu bilmiyorum tabi de bende daha önce 38 kilo vermiştim. Umarım yine verebilirim ya kilo çok kötü birşey nefes bile alamıyorum artık denizbenimadim Üyelik İptali Anneler

Mutsuz insanlar çevresini de mutsuz etmeyi severmiş bunlar gizli mutsuzlar herhalde

Hakaret? Her gün ortaya çıkardığın yeni dertlerin sıkmaya başladı. Şu yazdığınız şeyden sonra hala mı konuşuyorsunuz lütfen daha fazla muhatap olmayalım =) A Anzu Yo sakinim tek ayak

Kadının evliliği dağılmış. İki küçük çocukla ortada kalakalmış. Eskiden güzel ve beğenilen bir kadınken, bakımsızlaşmış, kilo almış, özgüvenini, kendisine olan saygısını kaybetmiş. Çevresinde de fazla insan yok, yalnızlık bunalımı da yaşıyor muhtemelen ki derdine derman burada konu açıyor. Ve hala başka hemcinsleri tarafından yok neden sürekli konu açıyormuş eleştirileri, dertleriyle dalga geçmeler. Sizin hayatınız tıkırındayken sıfır empati ile zaten dipteki insana kendini daha da kötü hissettirmek çok mu eğlenceli? Şu insanlar biraz moral bulmak için buraya yazıyorlar, millet ise eğlencesinde nasıl bir tahribat yarattığınızın bile farkında değilsiniz. Biraz empati lütfen biraz empati.

Ay üzülüyorum valla bi doğruyum hemen diyete giricem aslında çok hızlı verip hızlı alan biriyim önemli olan irade bakalım ay ev hapsinseyiz yürüyüşte yapamam Leslie yaparım bende ne yapayım kilo verilirse sarrkma ne olacak

Diyom ki reis kocan burada iyi beddua aldı zaten, her gün 50 konu açıp adama beddua okumamızı mi bekliyon? Sal bizi kurban olduğum sal artık bdv'yi

Diyet sayfası sormuştum bende instada öyle birşey açıp paylaşmayı düşünüyorum diğer diyet yapanlarla falan bakalım olur inş Pumpkin00 9. takım üyesi/ tek ayak

Kimin neyi okuyup neyi okumayacağına siz karar veremezsiniz. İstediğimiz konuya saygı çerçevesinde yorum yazma hakkımız var. Kocanızı kıskandırmak için güzelleşmek istemek sağlıklı bir psikoloji değil. Önce gidip dahileyeden testlerinizi yaptırın, o gerekli görürse diyetisyene yollar. Diyetisyen + spor salonu eşliğinde zayıflarsınız.

Evet kilolardan bunları çıkarmanıza çok sevindim bakış açınız baya geniş olsa gerek iyi günler. Ha bu arada okumak zorunda değilsiniz lütfen bşrdaha adımı görünce okumadan geçiniz. Patidostu Çok pati az insan çok

Hakaret etmeniz sizi yüceltmez sadece gözümde aşağılık bir duruma düştünüz.