Kaçta uyuyor peki?

Ben de b12 eksikliği ve kansızlık var bir de hamileliğim yeni olmasına rağmen üstümde çok ağır bir yorgunluk var sürekli uyuyorum hamile olmadan önce böyle değildi. Ben üniversitedeyken süslenip püslenip hikaye atardım şimdi nereye atıyorum. İsterseniz çok zayıf, taş gibi olun erkeğin fıtratında varsa aldatmak gider aldatır. Ben de kiloluyum bundan rahatsızım ama eşime yansıtmıyorum bir erkeğe karşı asla özgüvensiz olduğunuzu belli etmeyin. Eşimin de kusuru var çok canımı sıkarsa ben de o kusurlarıyla dalga geçiyorum.

Zaten farkında o da. Üstesinden gelir inşallah.

Altustu mu olmasi lazim ki komsu demem icin hem cocuk hareketsiz demedim uysal kirip dokmuyo rahatlikla tek basina oynayabiliyofr dedim

Belkide onlar sana layık olmak için böyle mükemmel davraniyorlardir hiç böyle düşündün mü

Evet evet kesinlikle. Sayfalarca en mükemmel ev hanımı anne kim onu okuduk. Konu sahibinin de çocuğu kötü şartlarda büyüttüğünü sanmıyorum. Yorumları okuyan da akşama kadar tv karşısında çocuk paketli gıda kemirerek büyüdü sanacak. Ben de tembelim mesela ama çocuk konusunda değil. Olan kuş kadar enerjimi de ona harcıyorum.

Ahaha yaramazlik takinide klabiliyor ama basedemedigim bir yaramazligi yokki neden olmayan birseyi varms gbi soyleyeyim sizi tatmin etmrk icin Önceki

Koca da tuhaf bence ya. Arada elbette dışarıdan yenebilir ama sağlıklı genc bir kadının evde çocukta varken tüm gün yan gelip yatıp bir yemek yapmaktan aciz halde kendisini beklemesini normal kabul etmek anlayış falan değil. Adam karısını düşündüğü kadar çocuğunu da düşünsün biraz. Körler sağırlar birbirlerini ağırlar durumundalar.

Gülümsedim yorumunuza umarim birgun gercekten sevip sevilirsniz ve bunun bir erkegi seviyesi dusuk yapmadigini anlarsnz ustelik esim cok karizmatik bir adamdor cevrede cok sevilen saygi duyulan egitim seviyesi yuksek hiridir keza bende cirkin bir kadim deilim sadece cok kilo aldim bu bir kadini cirkin yapmaz bence

Geleneksel türk ailesinde büyüyüp modern bir türk erkeğiyle evlenen tüm kadınlar bu dünyada cenneti yaşar. Keşke tüm özgürlüklerimi yaşamak için evlenmek bir sebep olmasaydı ama bekarkenki o baskı beni depresyona sürüklemiş

Bu sefer inanın ki ev hanımlarına laf atmak gibi bir amacım yok ama zaten çalışmayan kadınların hayat enerjisinin ve motivasyonunun olması bana imkansız gibi geliyor. ben resmen intihar edecek seviyeye geliyorum çalışmıyorken. ne yemek yiyebiliyorum, ne kitap okuyabiliyorum, ne banyo yapabiliyorum. koltukta öylece oturabiliyorum sadece akşama kadar. belki dediklerinden hiçbiri değil. benim gibisiniz. illa. sabah erken kalkıp, biryerlere gitmem lazim yoksa olmuyor. yapabileni görünce de inanamıyorum. tamam şahane bir eşiniz var ama hayat çok yönlü bir olgu. yetmiyor işte. ben de size dua edeyim. umarım hayatınızdaki tüm şansınızı eşinizde kullanmamışsınızdır.

E o zaman millete nispet olsun diye mi açtın konuyu

Beni cok sevdiniz galiba her konuma bekliyorum

Sadece kilodan dolayi dememistm modum dusuk ilgisiz moralsz davrandgm icjn demistm duruguzel

26 yasindaym ve 90 kilonun ustundeyim 1 65 boyum var

Kilosu çokmus ben öyle anladım ama herşey ama herşey mukemmelmis kendi gibi

İnsanlık hali biraz depresif bir döneme girmiş olabilirsiniz, hem beden hem ruhen yardım alabilir, hem kilo verip hrm hayat enerjinizi yükseltebilirsiniZ herşey sizin elinizde E Esila09

Haklisniz bu aralar sicaktan erken uynaiyor zaten boyle devam ettirmem lazim Sulukuleli

Insallah basaracagiz TheQueeninthenorth

Sizde poncikk olun daha cok sevilirsiniz

A Aysenimi Ferhans beni yanlislikla mi alintiladin? Mesajin gozukmuyor A

Sadece konu basligini ve ilk mesaji okudum evin daginik olmasi, cocuklarin durumu vs bilmiyorum butun mesajlari okumadim sonrasinda konu sahibi birseyler uazdiysa ve siz ona gore yorum yaptiysaniz bilemem ama hicbir sey yokken yazdiysaniz acimasizca geldi neyse.. BEkar ve genc biri olarak evlilik sorumlulugu cocuk buyutmek vs bilmiyorum yorum yapmasam daha iyi

Kaderde zorunlunun yavrum reyizine daha iyi demekte varmış katip. Ferhans'ın boynuz reyizi sağolsun.

Bu sicaklarda hamile kadin yatar, yatdin da zaten. Benim hic bir ozel durumum yok, fiziksel aktivitem yarinyariya dustu, biraz ferahlayinca artik enerjik seyler...

Cocugumla ilgili bir sorunum olsaydi oyle konu acardim neden bana fayda saglamayacak yorumlarla ilgileneyim ki

Meslegım var bebek olana kadar çalstm ama meslegimi yapmiyordum, isteyken iyi hissederdim kendimi ama smdi surekli uykum var bilmiyorum belkide hamilelikten dolayidir doktorum iki gebelik arasi az oldugu icin halsiz hissedersin demisti ama bu kadari fazla gbi

Ayrıca da sosyal medya yalan herkes salıyor yorumuysa beklediğiniz üzgünüm. Ama herkes sizin gibi değil. Bakın mesela oğlum jimanstik dersine gitti sabah babasıyla. Ben saati kurdum onlara Kahvaltı hazırladım. İkisi gitti çünkü evi süpürmem gerekiyordu. Şimdi gelecekler beraber oyun oynayacağız. Haftasonu da yine erkenden kalkacağız yüzmeye gideceğiz. Çocuğunuzun akranları sabah sekizde dokuzda kalkıp etkinlik saati yapıyorlar, sokakta sosyalleşiyorlar. Oğlum altı yaşında hala o uyanıkken tv açmam. Sadece gün içinde iki kere yarım saat film izler. Cuma da sinema gecesi yapılır oturulur uzun bir film izler. Kalanında ben bir şey izlemem. Dikkatini çekmesin diye. Haftada bir dışarda yeriz. Eve sipariş vermeyiz. Gider yeriz onda da en azından oyun alanına girsin sosyalleşsin diye. Eve abur cubur dondurma sokmam ki yürüyüş yapıp yesin hava alsın dönüşte parka gitsin diye. Yani evet çoğu anne sizin gibi yata yata büyütmüyor. Bir kendinize gelin bence

Esim 3 vardiyalı calisiyor

Insallah karekterim öyle kipir kipır cok neseli bir insanim ama kocaman gobisimle oturdugum yerde kaliyorum

Bence doğumdan sonra spora basla. bi de kan tahlili yaptır.

Çocuklar konusunda benimkilerde çok hareketli değildir. Oğlumda da var ama sorar, konuşur, kucağıma gelmek ister, oynamak isterler, uzansam tepeme çıkarlar tabiri caizse. Öyle bir köşede durup kendi kendilerine oynamazlar yani. Tamamen kendi halinde bir çocuğa hiç denk gelmedim ben.

Allah mutluluğunuzu daim etsin yazmadan geçemedim:) fazla kilonuzun olması bence sizi bu tribe soktu. Seneye 2 çocukla bence kilo verirsiniz:) bakım konusuna gelince, bence eşinize göre hareket etmelisiniz. Her gün makyaj yapan biri değilim, eşimde çok hoşlanmaz zaten ama bı yere gittiğimizde ben eşimin, eşim benim yanıma yakışır. Nerde nasıl olunması gerektiği bilindikten sonra bence bir problem yok. Ama siz eğer isterseniz, birinden yardım alabilirsiniz piskolog seansları gibi. Fazla etkilenmenizi istemem bu konu yüzünden

Şu kısım bana itici geldi. Kocama ilgi gösteremiyorum. Kendime özen gösteremiyorum. E 2 yaşında bir çocuk var. Ona gereken özen ilgi var mı? Anne akşama kadar tv de eski dizi açıyor. Çocuk ekrana bakmasa da duyuyor neticede. Sürekli bir ekran maruziyeti var. O ortamda kendi kendine büyüyor. Çocuk geç yatıp geç kalkıyor. Kahvaltısını neredeyse öğlen yapıyor. Düzeni yok. Bundan bahseden, buna hayıflanan yok. Oda dolusu oyuncakla kendi kendi kendine oynuyor diyor mesela. Hayır büyütmesek inanacağız. İki yaşında bir çocuk daha oyun kurma yaşında değil. Anca kendini oyalar işte. Salmış çocuğu aşkı memnu izliyor. Çocuğa dair bir endişesi bir hayıflanması yok. Ben ona sinirlendim. Aynı durumda ben olsam kendimi sorgularım bu çocuğa ben iyi bakıyor muyum yetiyor muyum dite. Kocam aklıma gelmez.

İnşallah aşarsınız bu durumu A

Korkuyorum valla. yıllarca eşim eşim deyip dururlardı da ne kıskanırdim. en azından atandım da 2 erkek yüzü gördüm kaç yaşından sonra. ama hala eski travmalar gün yüzüne çıkıyor. hala eşim eşim diye anlatılıp durulmasına gicık olurum. benim kısmet de kaç yaşından sonra biraz açıldı da herkese saldırdım valla.3 sene oldu daha yeni yeni kendime geliyorum. aradaki yılları telafi etmeye çalıştım bilinçsizce. bilirsiniz o yüzden aykırı görüşlerim vardı ama düzelmeye başladı. yaşanması gereken şeyleri zamanında yaşamak çok önemli gerçekten.

Çok tatlişsiniz

Sütum cok oglumu 2 yasina kadar emzirdim kizimida ayni emzirmyi dusunuyorum, kilo almaya musait bir vucudum var su icsem bile yariyor aslinda cok yiyen biri deilim

tiroit değerlerinize baktırdınız mı?

Koptum yaaaaa bende diyorum biri simdi sunu yap bunu yap spor yap dicek birden bu yorumu gorunce kahkaha attim agzimdaki cayi puskurttum. Hahaha cok haklisin ayrica

Diğer konuda yaptığı nispete de ilk tepki gösteren benim. Ama sizin yaptığınız da farklı değil kusura bakmayın. Çocuk şöyle olmalı böyle olmalı demek ayrı ki bu da ahkam kesmek bana göre ben şöyle yaparım böyle bakarım diye satırlarca anlatmak farklı.

Bak mesela bir de dün şey dedi, saat 12ye geliyor Kahvaltı için uyanmasını bekliyorum. E uyandır? Ben akşam vakitli yatsın diye uyandırırım mesela belli saatten sonraya bırakmam. 9-10 gibi uyandırsa bir kaç sabah çocuk zaten erken kalkmaya da başlayacak. Neden uyandırmıyorsun? Ki ben öğlen de 2 saatten dazla uyutmazdım. Çünkü takip eden doktoru en önemli uyku gece uykusudur. Tercih yapacaksan gece iyi uyumasını tercih et derdi. Bu nedenle 1.5 saat uyursa uyandırırdım. Sabah da en geç 8.30 9da uyandırırdım. Yani uyku için çocuğun keyfi beklenir mi? Hayret yani

kız ne anlatıyosun sen

Ama çocuk için günün yarısı gidiyor. Yine oğlumun doktoru bize en geç 9da yatmalı demişti. Büyüme hormonunun salgılandığı, uykunun en iyi geldiği saat aralığı 9-12 arası demişti. İki yaşında ve en uyuması gereken saatlerce uyanık. Tam dinlenmiyor aslında. Bebek daha ya çok yazık

Uyuyordur malum kendisi azıcık miskin

Zorunlu'nun yavrum reyizi daha iyi, adam ailesinden falan alıyor şimdilik, iyi kötü de bi işi var. Zorunlu'yu da paylaşmıyor. A

Anasını satıyım. Millet baklava gibi adamlari, şerbet gibi kaynanaları buldu ben belamı bulmuşum. Sen bir şey yapmasan da olur bacım mayası iyilere denk gelmişin ne mutlu. Korkma bu arada nazar etmem. Insallah yani :/ :)

Telefon hic vermiyorum kendi kardesimden boyle bir sorun yasadik o yuzden cizgi fjlm bile acmiyorum ev oyuncak evi gbi her oda da oynuyo kirip dokme huyu yok gun icinde 3 saat uyuyo gece de ful uyuyo . push ;

Çok çok tatlısınız, mutluluğunuz daim olsun. Burada böylesi güzel bir evliliğin olduğunu okumak beni çok mutlu etti. Öncelikle bir iki gün her şeyden soyutlanip kafa dinleyin, ardından yapmanız gerekenleri listeleyip yavaş yavaş günlere bölüp yapmaya başlayın. Siz yavaş yavaş yaptıkça enerjiniz yerine gelecektir. Siz neler yapmanız gerektiğini bizden daha iyi bilirsiniz zaten, sizi sizden daha iyi tanıyan yok sonuçta.

Gercekten mutlu musun? Kendini bir gözlemle. Yaşam motivasyonun düşmüş gibi.

Onun kadar ilgili değilim, ona karsi dusuncesiz oluyorum bazen sonradan cok uzuluyorum cunku bende hata oldugunda bile gelir sarilir oper seninle huzursuzken yasam istedigim gibiyor der

Hem çocuklu evde nasıl bu kadar dışarıdan yenebiliyor? O çocuğun kemikli ilik sularıyla sağlıklı yağlarla hazırlanmış çorbalara, etli sulu tencere yemeklerine ihtiyacı yok mu? Meyve suyu, cola nedir pek bilmezdik biz, annemiz komposto yapardı. Çocuk dediğin ayda bir pizza hamburgeri ödül diye yemeli. Her haftanın bilmem kaç günü dışarıdan yenmemeli. Paketli gıdalar sık tüketmemeli. Ben bile hafta sonu yiyeceğim her şeyi sporcu beslenmesi yaptığım için kaplara koyup ayarlıyorum.

Bazen çok enerjik bazense cok üşengecim ortam yok

Pis değilim sağğğdece dağınığım diyenlerin evini görmüşüm var, bilgisayar masasının çekmecesinde bin yıllık fosilleşmiş mandalina bulmuştum bi tanesinin hatta. Züğürt tesellisinde bugün yani.

Yani aslinda salan sizsiniz evet ama kendinizi suclamayin su an. 2 yas cocuk ve 6 ay gebeligi hayal bile edemiyorum acikcasi

Eşim yanımda yok okutamıyorum. Depresyonu olan biri olduğum için sağolsun çok idare etmiştir, ama bu kadar çabasızlığı da hoş görmezdi haklı olarak. Ben de şahsen salmış, hayat kalitesini yükseltmek için bir çabası olmayan, tüm gün yatmakla geçiren bir koca istemem. Üstelik bir de çocuk var bakılması gereken. Zaten çocuk bana benzemiş diye gülmesi beni benden aldı. Büyük kızımın 1. sınıftaki öğretmeni kızımın kaynaşamadığını, alışamadığını bir problem sezdiğini söylemişti. Ben kendimi duvardan duvara vurdum bana benzedi, benim çektiğimi çekecek diye. Bütün çocukluk travmalarım çıktı böyle, kafamda halay çektiler. Hiçbir şeyin farkında değil, tek sorunu kocasına layık olmak. Off.

Doktorumun tavsiyesiyle gittim ufak ufak basladik amacimz karin bolgemden zayiflamak

Ailevi olarakta poncik bir aileyiz babam mesela cok pozitif biri

Merhaba, öncelikle maşaALLAH diyorum ne güzel bir eşiniz var. Sorunuza gelince hamile olsanız bile sağlıklı beslenerek kilonuzu sabit tutmanız ve sağlıklı olmanız mümkün. Beslenme düzeni için internette çok fazla kaynak var onlarda bir göz gezdirin. Üşengeçlik mevzusuna gelince mutlaka bir endokrin servisinde kan, hormon testi yaptırın. Vitamin eksikliği, tiroit bozuklukları enerji düşüklüğüne sebep olabilir. Ayrıca kilolu olsanız bile verene kadar yine de kendinize uygun kıyafetler seçerek, kendinize özen göstererek bakımlı olmanız mümkün. Bir de eşinize karşı dış güzelliğiniz/görünümüz ile değil de sevgi ve saygı ile yaklaşmanız eminim dış görünümden daha çok mutlu eder. Arada ufak sürprizler, sevdiği yemekler, bir arkadaşın dediği gibi akşamları birer kahve yapıp sohbet etmek eminim hem size hem eşinize çok iyi gelecektir.

Konu sahibi kırılmasın diye bu kadarını yazmamiştim ama içimden geçenler de buydu. Bu kadar salmişliga rağmen hiç umursamayan sozde çok aşik, çok memnun olan super bir erkek olamaz. Ben de gerçekte hiç görmedim. Adamın birlikte olabilecegi çok seçeneği olmamış, olmayacak demek ki.

Saatlerce oynuyoruz demiş hanımefendi bana tuhaf geldi hiçbir yetişkin ana baba bir bebekle saatlerce oynayamaz imkansız yani.

Biz ne yapalım gerçekten ya. Hafta sonu, yaz tatili dahil altı buçuk yedide kalktık. Gece hiç uyumadan işe gittik.

Haklısınız kotu hissetmemim sebebi çabam yok diye ama insallah toparlayacagim

Çünkü çocuk gün içinde fiziksel enerji harcayamıyor. Enerjisini atamadığı için derin uyuyamıyor. Her gün temiz hava alsa parkta oynasa bu çocuk da vaktinde yatar. Ben mesela her yaz tatilinde manyak olduğum için park bahçe gezip etkinlik kovalamıyorum. Çpcuk enerjisini atsın diye her gün sabah patene scootera bindiriyorum. Akşam üzeri site bahçesine indirip başında bekliyorum. Haftasonu yüzme kursu için yedide kalkıp kahvaltı hazırlıyorum. Manyak değilim yani çocuk için emek vermek zorundayım. Miskin miskin oturarak çocuk büyütülmez. Sokağa şımaracaksınız. Köpeği bile her gün çıkarıyor insanlar çocuk bu çocuk

Ne güzell mutlu ciftler cok tatlis geliyor bana mor granit tencere takimi almis, ben suan annemlerdeyim resmini atms sonra gitmis celik tencere takimlarimin kuplarını mor renkle degistirmis mutfagim bastan aşagi mor oldu

Nickiniz gibi hayatınız çok ponçik yiaağ

Yaramaz olursa mı ilgilenmek gerekir çocukla? Şu bahsettiğiniz tablo çocuğunuz için kötü gerçekten. Çocuk da bana benzedi deyip gülücük atmışsınız bir de. Çocuğun mental gelişimi için oyuna sosyalleşmeye ihtiyacı var. Siz ise kenarda saatlerce oynayabilir diyorsunuz. Bir de instagrama foto atıyorum dediniz demedim, derdiniz onu yapamamak mı dedim.

13 sayfada pek faydalı yorum bulamadınız galiba çünki daha az önce sosyal medyadaki hayatlardan yine bahsettiniz. Burada çok önemli yorumlar yapıldı benim konum o değil diye gecistirdiniz. Bırakın kiloyu yatmayı çocuğuma azıcık daha faydalı olayım diye burada konussaydiniz samimiyetiniz herkese geçerdi. Daha ilk sayfada yazdım gayet kibarca bırakın onu bunu kendiniz için kendinize layık olun başkası için bir gram vermeyi düşünmeyin diye.

Olağan üstü bi durum yok. Ben sizin aksiniz idim mesela ne oldu.. Mevzu insan olan erkeğe rast gelmek. Layık olma çabası diye bi durum yok bu sizsiniz en nihayetinde geçici veya sürekli önemli değil bu sizsiniz. Keyfinize bakın.

Kilonuz gerçekten çok. Eşinizden ziyade kendiniz için verin. Genceciksiniz yazık edersiniz kendinize. Ben doğum kilomu tam beş sene vermedim. Sizin kadar da değildi gerçi on kilo fazlam vardı boyuma göre. Şimdi diyetisyene gidiyorum. Hatalarımı net gördüm ve beş kilo verdim iki ayda. İnanın enerjim değişti. Modum yükseldi. Neşem arttı. Siz çok gençsiniz bu kadar abartılı kiloyla mutlu olamazsınız. Doktorunuzu dinleyin ve verdiği önerileri uygulayın.

Çok tesekkur ederim boyle yorumlar beni atağa geciriyor bazen umutsuz dusundugum oluyordu cunku cok birakmistim kendimi isten ayrildm hamile oldugum icjn ustune ikincide gelince baya bocaladım galiba

Neye özlemim oldugunu neyin kendi icimde eksik oldugunu bilmiyorum ama ailemin yanindayken daha enerjik oluyorum sanki suan mesela ailemin yanindaym ve baya huzurluyum memleketim mi iyi geoiyor bilmiyorum Once_upon_a_time

Oğlumda benim gibi cok hareketli degil oturur saatlerce ognar yemek secmez herseyi yer gece de 12 saaf uyuyor o yuzden oda bana uyum saglams gbi

Başlığa ayrı bazı yorumlara ayrı gıcık oldum.

Konu sahibi evden koşarak uzaklaşır bence öyle bir durumda koşması önemli bir ayrıntı atlamayalım.

11 gibi uyuyor ama bazen daha gec uyudugu da oluyor

Yorumlarını beğendiğim birinden bu şekilde bir farkındalık görmek mutlu etti. Ben de teşekkür ederim. Vakit buldukça giriyorum aslında ama yazmıyordum pek. Döndüm yine sahalara

Ilk once MasaAllah diyelim. Allah nazardan saklasin. Sorununuza gelince fazla efor sarfetmeyen ufak degisikliklerle kendinizi motive edin derim. Ornegin şįk giyinin. Parfum, makyaj, bakimli saçlar... ikinci olarak evinizi temiz tutun derim. Bunu en çokta kendiniz için yapin. Çunki daginik ev daginik, yorgun zihin demek. Temiz evde insan daha bi mutlu ve enerjili oluyor. 3cu olarak kilo konusunu şuan kafaya takmayin. Zaten yapacaginiz birsey yok. Saglikli beslenip fazla kilo almamaya bakin sadece. Bebeginiz ve rahat dogumunuz için. Eşiniz için başka ne yapa bilirsiniz konusuna gelince. Fiziksel olarak yorgunsaniz eğer guzel sozlerle eşinizin sizi mutlu ettigi gibi mutlu edin. Sevgi sozcuklerini, guler yuzunuzu, takdir etmeyi, deger vermeyi ihmal etmeyin. Zaten bunlar varsa diger olumsuz şeyler goxe gorunmuyor Bunlardan ote kan degerlerinize baktirmayi ihmal etmeyin. D, hemogram, ferritin. Bunlara baktirin. Vitamin agirlikli beslenin

Beni sanki uyumak mutlu ediyormus gibiyim her bosluk animda uyumak istiyorum bunun onune gecemiyorum

Çocuğa uyku düzeni oluşturmak da bir emek, efor istiyor çünkü niye uğraşsın aşk olsun. Çocuğa bırakmış tamamen uyku düzenini, yeter ki annesini zorlasın. Gece yatmış, öğlen kalkmış önemli değil. Koca da suçlu bence biraz aman karım canım karim diyeceğine her şeyi geçtim bu cocuga bir düzen kuralım demeli. Anlayışlı olmakla saf saf her şeye tamam demek ayni sey değil.

Insallah

Sonrası bazen çok geç olabilir geriye baktığınızda pişman olmak istemiyorsanız harekete geçin.

Konudan bağımsız olarak, fazla iyi davranan kocaların altından ikinci kadın çıkıyor dikkat et. Bence sorun yok evliliğinde Allah bozmasın

Instagramı bırakın. Tek sorununuz bu bence.

ben inanamadım ponciğimizin bu tarz bahanelerine. Yok tv izlemezmiş :d yok çok uysalmış :d analar siz daha iyi bilirsiniz bendeki tek çocuk kocam

2 yaş çocuğu oyun kurup oynayamaz mesela gelişimsel olarak mümkün değil. Siz uzanıp dizi izlediğiniz için napsın çocuk oyalıyor kendini demek ki

Polemiğe falan girmek istemiyorum ama ben de O Oydar gibi düşündüm.

Haklısıniz, kendim boyle olmaktan cokta mutsuz deilim sanirim o yuzden esim odakli actm konuyu cunku o daha cok mutlu olup sevilmeyi hakeden birisi gervektende accessdenied

Evet farkımdaym ve cok korkuyorum onu kaybetmekten o yüzden dogumdan snra kollari sivamaya baslayacagim

Yemek seçmez ama sağlıklı besleniyor mu bu çocuk? Yemekleri ara öğünleri sağlıklı mi? Dışarı çıkarıyor musunuz? Siz birebir vakit geçiriyor musunuz? Bana bunları da gelişi güzel yapıyorsunuz gibi geldi kusura bakmayın. Sürekli yatan biri çocukla hakkıyla ilgilenmez ki. Birde yeni hamilelik, neye güvenerek kalınmişsa artık.

Beni de sokamadı. Bakınız saat 5, birkaç saat sonra kalkıp kahvaltı isteyecek haklı olarak çocuklar ve ben daha yatmamışken uyanmış olacağım Aynı şekilde tek gözü kapalı şekilde hiç konuşmadan öğleden sonraya kadar işleri halledip. hayata 2 3 den sonra karışacağım. Düzen denilen şey, herkeste aynı değildir. Bu da benim düzenim, sabahı es geçmek. İyi değilim, hissetmiyorum, ilişkilerim bozuluyor, asabiyim yani vücut ve ruhum bunu istemiyor. Sabah beni gören herkes 'iyi misiniz' diye sorar, değilim çünkü. Yani konu sahibi bayağıca linç yemiş ama çocuk ilgisi hariç, diğer hiçbir konuda zorunluluk duymaması beni mutlu etti. İstemiyor, ötesi yok. İstemek istiyor, olmuyor. Zorunda mı, değil.

Aynen ya koca da pasif biri kesinlikle. Anlayışlı olmak böyle bir şey değil.

Size asıl faydayı sağlayacak yorumlar onlar. Kocanız kaçmasın diye panşkleyeceğinize henüz bir bebek olan çocuğunuzun uyku düzenini, yeme düzenini halledin. Bir anne olarak diyorum ki saldığınız kısım sadece eş yada kilo değil. Çocuğunuzu da salmışsınız.

Tesekkür ederim pozitif yorumunuz icin R Rosalind

Amin insallah cok tesekkurler

Evet işin bir de bu boyutu var. Dediğiniz gibi gün içinde hep yatıyorsanız çocuğun öğünlerini kim hazırlıyor? Sağlıklı beslenmesi için kahvaltısından akşam yemeğine sağlıklı öğünler hazırlanmalı. Parka kim götürüyor. O yaş çocuğu mutlaka günde bir kere parka gitmek ister.

Ülkenin erkeklerinde gayet düzgün olanlar var Ferhans'cım. Burada övmek gereksiz evet ama bu onların varlığını yok etmiyor. Sen kendini yoklar gibi düşünüp teselli edebilirsin.

kilosu boyun normalin üstündeymis ama obezite degil herhalde. Bizim komsunuzun oglu iki yasinda anne bile demiyor. Doktor tembelikten konusmuyor demis. Ben simdiye 10 doktor gezmistim. Zaten iki yasina dogru yürümeye basladi yine ayni sebebtenmis tembelik. Nasil ici rahat edip baska doktora göndermiyor bilmiyorum. Konu sahibide öyle asil sorununu hic görmemis bile. Esi her dedigin yapiyormus. Yemek yapmaya üseniyor belli. Corbasindan, yemegeine, hamuruna herseyi beceren bir alet var ondan alsin

Hanımefendiciğim yani konu başka yerlere neden gidiyor, sizin cevaplarınıza göre gidiyor. Bakınız yukarıda diyorsunuz ki telefonu evde bile unutur. Ya 2. Telefonu varsa mesela? Burda neler okuyoruz. Eşim telefonunu evde unutsa geri gelir almaya, kurcalarım diye değil işini telefondan yürütüyor, haberleşme aracı telefon bu yani..

Yata yata kilo alıp, evde miskinliğin dibine vurmak hiç özenilecek şey değil. Sizin öyle düşünmeniz sizinle ilgili bir durum.

Yorumlariniz cok iyi geldi bana cok tesekkur ederim anlam veremedigim sekilde mutlu olusum elestirildi oysa istedigim sadece birkac oneriydi

asıl sorun bunları yapmanız değil. Zaten dediğiniz gibi standart şeyler. Sorun bunları sadece siz yapıyor gibi en iyisini siz yapıyor gibi yazmanız. Belki yazarken öyle bir niyetiniz yok ama öyle geçiyor karşıya. Khomyuk

Kendini salmıslığa, tüm gün amaçsızca yatıp kalmaya sempati duyacak insan sayısı azdır bence. Kadın erkekte ayırmıyorum ikisi içinde geçerli.

O konuda güvenim tam, hiçbir süphem olmadi smdiye kadar

Umarım O Oydar Yer

Vitamin değerlerinize baktırın

Yaa nasıl güzel maşallah size tutumu ailesi oluşu

En mikimmil benim en mikimmil koca en mikimmil kaynana bende hıh Kimse totosunu kaldirmasin üstümde ağırlık var usengecim miskinim diye yan gelip yatsın sonra kiloluyum dghsjskdkdj Ayyyy dotum kibar olucam diye incelikten kopacak her cümlenin sonuna ekleyince minnoş oldum zannediyo. Ayyy beni durdurun çok fena oluyorum

normal haldesin, hamilesin kendine yüklenme insan evladı olan eşin gibi olur zaten.. maşallah diyorum size

Dogumdan sonra bebek kendi kendine bir takım isleri yapana kadar: yuruyup peşinden gelme, kendini ifade etme gibi(1-1.5 yasa tekabul ediyor) annelik modu acik oluyor. Istesen de bazi seyleri duzenli yapamiyosun. Bigun saçını yaparken, diger gun yapamıyorsun. Bigun yuruyuse cikiyosan diger gun cikamiyosun. Tam kendinize ozel alan yaratacaginiz vakitte tekrar gebe kalmış, anne modunu geri acmissiniz. Su an karnimdakini iyi besleyeyim, kucagimdakine iyi bakayim pozisyondasiniz. Bunlari yapmak için de zamanı bolmek yani kendine ayirdigin zamani kismak gerekiyor. Size tavsiyem dogumdan sonra daha iyi korunun, tekrar gebe kalmayin. Kendinizi sadece anne olarak gormeyin. Ayni zamanda bir kadin oldugunuzu unutmayin. Bu arada bence kilo vermenin en iyi yolu emzirmek.. sütüm gelsin diye tatliya abanmak yerine bol su icip, besin degeri yüksek gidalarla beslenirseniz saglam kilo verirsiniz. Tabi ayni zamanda hareket etmekte şart.

Iyi olur kilo veririm

Oyun saatlerinde aktivite saatlerinde esimle birlikte oglumuzn odasinda saatlerce egleniyoruz onun disinda sabah tvde dizi acik oluyo ona da bakmiyo zaten ilgisini bekmiyo surekli cekmeceleri bosaltıyor

Tesekkür ederim en faydali yorumu siz yaptiniz boyle yorumlar beni motive ediyor gercekten

Güne nasıl başladığınız da önemli. Hareketsiz, isteksiz başlıyorsaniz öyle devam eder kendimden biliyorum. Bir de kan değerlerinize baktirin. Bende de aynı sorun var, demirim cok düşük çıktı. Siz rahatsız oluyorsunuz diye bunları söylüyorum. Yoksa kimseye bir şey ispat etmek zorunda değilsiniz. Kendiniz için yapın devamı gelir.

Sabah sabah iyi güldüm, siz çok yaşayın.

Kan değerlerinize bakılmıstır hamileyseniz. Vitaminleriniizi düzenli kullanın. Bide 2 yas bebesi evde, ustune hamilelik beni yerden kazırlardı valla.

Şiştim resmen 12 sayfa beni duvardan duvara attı. Şşhh sonra kıskanıyor oluyoruz. Aman diyeyim.

Çok istiyorum bunlari yapmayi ama erteleme huyumun onune gecemiyorum

Kan tahlili yaptırın muhtemelen pespese hamilelik değerleri düşürdü kilo tiroitlerle de alakalı olabilir . push ; Magrat

O zaman o da senin gibi fazla kilolu ve hımbıl olacak konu sahibesi. Lütfen kusura bakma, kendinin zaten fazla kilolarla başın dertteymiş, bu şekilde hayat tarzına devam edersen çocuğunu da aynı son bekliyor Genceciksin, al çocuğunu her akşam parka çık çocuğun oynasın sen takıl. Hiçbir şey yapamıyorsan her sabah 45 dakika yürüyüş yap mesela, hem açılırısn enerjin yerine gelir hem de kilon azalır.. bu kadar hareketsiz yaşamak canını sıkmıyor muBütün gün evde otursam bana afakan basar, hiçbir şey yapamazsam çıkar mahallede bir tur atarım yürürüm. Hamilelik yürümeye de harekete de engel değil, bizim spor salonunda zumbaya gelen hamile kadın da var, step dansına da, kendilerini çok zorlamadan yapıyorlar. Hamilesin diye düşüp kalmadın ya

Haklsinz esimde bu dusuncelerimden dolayi bana kiziyor ben yemekte temizlikte deilim kapiyi actiginda yuzunun guldugunu goreyim yeter diyo guleryuzlu biriyim en cokta bunu seviyo

Benimkini göndereyim günde iki saat pırıl pırıl kilo verir

Ayy hiç böyle sevilesimiz yoktu

Eşiniz kv istedigi kadar destek olsun anne olmak Zor iş. Ayrıca istenmeyen bı gebelik durumu var diğer çocuk henüz 2 yaşında annelige yeni adapte olmuşken hop 2. cocuk olmuş. Belki de hayattan esas istediğiniz şeyler bunlar değildir? Bir mesleginiz işiniz var mıydı mesela belki çalışma hayatını özlüyor olabilirsiniz. Ev hanımı olmak size göre olmayabilir. Birde bence eşinize layık olmaya çalışmak yerine kendinize odaklanın. Yani kiloyu da öyle kendi sağlığınız için vermeye çalışın. Eşiniz zaten yapması gereken şeyleri yapıyor esasen bizim ülkemizde böyle malesef erkekler simartildigi için sürekli bize lütuf gibi geliyor yaptıkları.

Doğumdan sonra tığ gibi olun bence hayat enerjiniz geri gelir formda olmak insanı mutlu eder daha dinamik ve canlı olursunuz kıpır kıpır

bugün de herkeste bir sezgiler çıkarımlar aman Allahım yani Ben kendim öyle dağınık evde duramam. Kocam da duramaz. Kocamın salmasını istemem ben de salmam. Ben de doğum kilosu aldım vermeye çalışıyorum. Sadece konu kilo değil. Konu sahibi isminin hakkını vermek istediği için hiç bir gerçeği görmeyip aşkitosunun kraliçesi, kaynanasının gözbebeği Babişinin prensesi diye geziyor. Ama hayat böyle bir şey değil. Evlenirken verilen sözlerde sadece hastalıkta sağlıkta denmiyor. Bazı sorunluluklara da evet diyoruz. Aynı şey çocuk yaparken de geçerli. Bir ebeveynin bir çocuğa sağlıklı bir ortam sunması da zorunlu. Ben çocuğumu tüm gün evde yatarak büyütsem, kocam işten geldiğinde yemeği hazır alsa yada kendi yapsa uyarır. Çünkü haklı. Bu aile bir iş bölümü yapmış mı yapmış. Kadın evde çocuğa bakacak/ bakıyor mu? Tartışılır. Ev dağınık, çocuk kendini oyalıyor. Be uyku düzeni ne yeme düzeni var. 2 yaşında çocuk öğlen 12de Kahvaltı yapıyor: ben bu kadar salsam kocam uyarmasa o da sorumsuz bir ebeveyndir. Ben buna özenmem. Neyini kıskanacağım Allah aşkına. 24 saat eski dizi izleyip yatmayı kıskanan olur mu?

Şuan da diyetisyene gidiyorum cunku karin bolgemde yaglanma cok ve ilk dogumum sezeryandi ikincide oyle olacak

Ama merak ettim yaz bak hatrim kalir

Yani şımarıksın başka ne diyelim. Bi an önce silkelen kendine gel. Eşin çok anlayışlı olabilir ama asla ilgisi tek taraflı sonsuza dek sürmez. Bi an önce toparlan ve kendine gel kaybetmek istemiyorsan.

Haklsiniz bende bu durumdan cok sıkildım sadece erteliyorum herseyi ruhumun

Dikkat edin bağzi uyeler sizi kıskanıyor olabilir Allah geçim versin poncikliginiz daim olsun

Eşime yazdıklarınızı okudum adam şok oldu. Öyle bir erkek yoktur dunyada diyor, o derece

Birde bu halinin çocuğa etki etmediğini iddia etmesi var. Ayrıca hareket etmez çünkü pasif ötesi bir kocası var. Anlayışlı olmak bu demek değil. Kocası Aman canım dedikçe salmış kendini. Sosyal medya azıcık dürttü gibi olmuş ama tabi ki hareketle getirecek kadar değil. Kaynana selamlar.

Her halimle seviyor

Bekarken de aslında biraz boyleydim ama calisiyordum o yuzden daha aktiftim kilom yoktu hic aslinda cok hizli is yapan biriyim ama baslamak konusunda hep bi ötelemem var LeylaSultan93 Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Uykusu hep boyle ozellikle memeden kestikten snra

Bu rüya hayata vücudu karşı gelmiş olmalı yoksa onunda hareketsiz ve sağlıksız beslenmeye rağmen kilo sorunu yaşatmaması gerekirdi. Büyü burada bozuluyor işte.

Mesela neden dağınık, aşırı derecede sayfaları okumadım ama alıntıları gördüm. Sanırım çalışmıyorsunuz, ufak bir çocuğunuz var. Yazmışsınız kocam bazen gelip yemek yapıyor, çocuğum 12de uyuyor vs. Fırsatınız hiç mi olmuyor? yani kendinize niye vakit ayıramıyorsunuz?

Aşko ben de işsiz bir erkek olsam memur kadına sarılabildiğim kadar sarılırım ama seninki işi ilerletmiş milletle paylaşıyor artık.

Kan degerlerinize baktırın b12 falan düşük olabilir.

Katılıyorum, konu sahibinde ise şahsen beni gıcık eden kocasını extra yüceltip ona layık olmak diye belirtmesi. Oysaki kendisi için daha düzenli hayat için hamle yapmak istese daha yapıcı yorumlar gelirdi. İnsana ayh yeter en mükemmel koca senin dedirtiyor

İki kişiyle birlikte olduğunu, birbirlerini bildiğini ama bu sana çok aşık olan paylaşımcı beyin artık diğerini istemediğini sen yazın ya Ferhans. Aşktan ölecek maşallah.

size yazmak için giriş yaptım. bayadır girmiyordum siteye. öncelikle o kadar şanslısınız ki. gerçekten eşinizin kıymetini bilin. maşallah eşinize ve size.. ataletten nasıl kurtulacağınıza gelince bende de sizinkine benzer bir durum vardı. onu şöyle aştım. telefonumun notlar kısmına "yarın" diye bir başlık açtım. her gece yatmadan güncelleyip yatıyorum. 3-4 madde sabit oluyor, 1-2 madde de ertesi gün yapılacaklara göre değişiyor. sabah uyanınca yapılacakları sıra sıra yerine getiriyorum. bu bende inanılmaz işe yaradı. kendime güvenim geldi resmen. bazı günler ful yapıyorum, bazı günler 1 madde yetişmese de sorun değil, çoğunu halletmiş oluyorum. bu liste işi olmasa orada yazılanların yarısını bile yapmazdım biliyorum. mutlaka deneyin, yapacağınıza inanın. sevgiler..

2 yasindaki cocuk saat gece 12 de uyumamali. Saat 4-6 arasi öglen uyukusumu olur? Bence dogumdan önce cocugunuz uykusunu düzene sokun. Istisnalar haric cocuk geceye kalmaz. Benim kizimda hic salayipta uyutulmada simdide hergün ama hergün yatmadan ayni düzende kendisi uyuyor. Kendi uyumasi marifet degil bu yasta ama düzene ihtiyaci var.

Sadece kucagi cok seviyor uyurken bile sarilip uyur besikte hic yatirmadm heo yanimda uyudu asiri sevecen bir oglum var giren gerkeste ne kadr uslu masallah der bilmiyorum belkide dogurmadn once erkek cocugu cok yaramaz olur diye gozumu korkutan cok oldu ondan bana bu halleri normal geliyor birde kirik dokmeyen tehlikeli oyunlar oynamayan bir cocuk ondan evjn heryerinde ozgurce oynar oyuncaktan cok esyalari seviyr

Peki bu yorum burada kac kadına " Kimsenin bana layık olmak gibi bir derdi yok. Yoksa ben b. ktan bir kadın miyim? " diye düşündürür. Siz onu düşündünüz mü? Ben şuan bunu düşünüyorum mesela.

R Rosalind

Nispet yapacak neyim olabilir ki anlamıyorum sormak istedigim bnim gbi salan varmi, varsa nasl toparlandilar cunku etrafimda yada sosyal medyada ki mukemmel anne, eş, av hanimi olan kadinlari gordukce kendimi kotu hissediyordum. Nedense bazi arkadaslar konuyu cok baska yere cektiler anlamıyorum

Yaz geldi sokaklar coştu. Erkek çocukları godzilla gibi, en sakin olanı bile diğerlerine uyup terör estiriyor. Kız çocukları da kenarda piknik, paten ve bisikletle haşır neşir.

Cennetten inen Nuri ahsgahaha kız ahshahah

Öyle tabi. Benim kız normal sınırlarını aşan bir çocuk o yüzden hayatımda emek emek aldığım 3-5 kiloyu da verdim. Ta evlenmeden önce giydiğim pantolonlarım bile belimden düşüyor Ama evde temizlik yaptığımızda, dışarı çıkarttığımızda daha mutlu oluyor. Sabah yedide uyandı mesela kaç kez yemek hazırladım kaç kez oyun oynadık. 12 de kalksa günün yarısı sakin annesinin işine geliyor.

Fena mı squat poposu yapmışsınızdır.

Yazmışım yazmışım sonuna Koymayı unutmusum

Yaaa gör gör deseydin

Duzenden bahsettim orda topluyorum dedim silip supuruyorum demedm ki bebegm gec uynadgi icin sabah halledebiliyorum zaten o kismi

Evdesin de o yüzden. dışarıda olsan 5 saat uykuyla dipçik gibi gezerdin. ev için nasıl motivasyon sağlanır, bilmiyorum valla. bence mümkün değil.2 gün kendini zorlarsın 3 gün zorlarsın. sonra yine salarsin gider.

Bana bir üyeyi hatırlattınız, kokmuş nevresimli konuları vardı. Hayırlısı artık.

Hem de hiç tutmuyor. Bir diyor eşim yemek alır gelir yemeği o pişirir, çocuğu parka götürür. E çocuk neden geç yatıyor diyince de kocam geç geliyor babasını bekliyor. E bu adam erken geldiğinde yemek park adamda da geç gelince ne oluyor? Çocuk ne yiyor ne içiyor ne zaman parka gidiyor? Çocuğun düzeni tamamen babaya bağlı. Benim eşim mesela kış döneminde iki gece nöbetçidir. Bazı geceler de iş nedeniyle gelmesi dokuzu bulur. Ama ben çocuğumun düzenini babasına göre ayarlamıyorum. Biz çocuğun düzenine göre yaşıyoruz. Kocam geç gelecekse yemeğini yer vaktinde uyur. O gün babasını görmez ama haftasonu telafi ederler. Çocuğun bir rutinde yaşaması daha önemlidir. Babasına göre bir düzen tutturmak çocuğa haksızlık

Sonradan hatırladım başka bir konuda da böyle konu çocuk değilken cımbızlayıp şöyle yaparım böyle yaparım diye ahkamkar kesmişti. Var demek ki içinde halledemediği bir şeyler

Aburcubur yedirmiyoruz corbaya asik meyveeyi cok seviyor onund disinda kendi yediklerimizden de veriyorum, kahvaltiliklari da cok seviyor zeytin bile yiyor deryadenizzz

hanımefendi öz bakımınız sizin sorumluluğunuz. Evlendiğinden beri kaç kez makyaj yaptın dersen 10u geçmez. Aciliyet olmadıkça doğallıktan yanayım. Ha öz bakımıma dikkat eder miyim evet. Temiz ve dışardan gözüktüğünde göze hitap edecek şekilde olmaya çalışıyorum. Yani kocayı bu kadar yüceltmenin anlamı yok.

Bişey diycem Türkiye'de kalan son 9 düzgün aileden birine denk gelmişsiniz Ve ben bu forumda ilk kez eşinden ve ailesinden sevgiyle, minnetle bahseden birine denk geliyorum tahtalara vurun, nazar değmesin. Konunuza gelince, kilo insanda ağırlık/yavaşlık yapıyor doğru. Üstelik de hamilesiniz. Hormonlar içinizde tek kale maç yapıyor. Şu sıra kendinize çok yüklenmeyin bence, bebek olduktan sonra yavaş yavaş kendinize gelirsiniz. Bi de insan üstüne hiçbişeyi yakıştıramadıkça iyice aynaya bakmaktan, sokağa çıkmaktan bıkar hale geliyor. Yavaş yavaş depresyona doğru gidiyor o hal. Ama ben inanıyorum bebekten sonra adım adım düzeleceğinize.

Bekarken de böyle miydiniz? Değilse eşiniz ve kayınvalideniz alıştırmış sizi rahatlığa. İş yapma, yemek yapma... Konfor alanından bir an önce çıkmanız lazım. Ve kan tahlilleri yaptırıp vitamin takviyesi almanız lazım. Bende sizin tersinize hayatımı biraz yavaşlatmaya ihtiyacım var

Ana değilim ama bizim ailedeki çocukların çoğu uysal, erkek çocukları da uysal hep. Ben normalde çocuklularla buluşma gezme ayarlamam pek zehir oluyor diye ama kuzenimle ve erkek çocuğuyla gezebiliyoruz mesela.

Doktorunuz ne diyor? Ben 173 boya 85 kiloydum hamileyken doktorum bana diyet listesi yazıp vermişti ve uyarırdı sürekli bu kadar hızlı kilo alman da iyi değil derdi. Talip eden doktorunuz bu kiloyu sorun etmiyor mu? Bir çözüm bulmak istemesi lazım normalde.

Eeee hanımlar konu sahibesi dünden bugüne eşine layık olmayı başarabildi mi? Çok uzun sayfalar okuyamam, birisi hayrına özet geçsin son durumu.

o uslu oluyor, uysal dediğimiz, miskin, tamamen sessiz, gram bişeyle uğraşmayan hiç bir vukaatı olmayan oluyor

90 çok değil ya. Özellikle yakın zamanda aldıysan hemen verirsin. Kilolar üzerine yapismadan ver hemen. 75 e düşsen yeter de artar

Polemiğe girmemek için çabalarken başka bir üyeyle bu şekilde çekiştirmek peki yakışıyor mu oydar? Bir konuda istediğimiz yorumu yaparız değil mi? Başından beri söylediğim şeyin de hala arkasındayım. 24 aylık bir çocuk bu şekilde ekran açık tüm gün eski dizi izleyen uzanan bir anneyle, , yemek pişirmem genelde kocam getirir şeklinde bahsedilen bir ortamda büyürken, gece 12de yatıp öğlen 12de kalkıyorsa ve bu ortamda kadının tek derdi kocasıyla olan aşkı sevgisi bağlılığıysa ben kocasına yönelik değil çocuğa yönelik yazarım. Buradan çıkarımda bulunacaksanız o da sizin sorununuz. Ve evet anneleri korumak kadına destek olmak önemliyse de daha önemlisi çocuk haklarıdır. Kusura bakmayın, standart olanı yazmak kendini övmek gibi geliyorsa bence sizin kendi içinizde çözemediğiniz şeyler var. Bir çocuğa sağlıklı öğün hazırlamak, günlük parka çıkarmak, erken yatırıp erken kaldırmak kendini övmek midir? Bu kadar düşük standartınız mı var ebeveynlikte? Evet uyku düzenine dikkat eder, sağlıklı öğünler hazırlarım. Bu kendini övmek gibi geliyorsa da kendinizi sorgulayın bence.

Layık olmak derken aslinda onun bana karsi cabasina layik oaktan bahsettim yani tum gun evdeyim yemegi bile bazen gelir o yapar bu konulardaki tutumuna layik olmaktan bahsediyorum

Yani dedikleriniz de tutmuyor ki? Üç katlı dublekste kayınvalideyle oturuyordunuz. Hangi komşu? Yada çocuk hani hareketli değildi: yatıyordu hep

Belki eşi de konu sahibi gibidir ev işi konusu disinda. Bence de bu kadar salmışlik karşısında hala sorun etmeyen biri bana da yoktur gibi geliyor, özellikle kendine dikkat eden aktif biri olsa yok yani çok zor ihtimal geliyor. Eşim evde yemek, temizlik bilmem ne beklemez ama kendime bakmami bekler yani.

Biz sana ne tavsiye verelim anacim. Asil sen bize tavsiye var

Buradaki evlilik sorunlarını okuyarak

Bu üsengeçlikle 2 yasindaki bebeginizle ilgilenebiliyor musunuz? Cocuktan once bende kolumu kaldiramazdim ama cocuk sorumlulugu dehset bir disiplin istiyor

Sevgisini gösteren insanların kaderi sanırım bu dediğim gibi hiçkimse sonsuza kadar tahammüllü olamaz. Kıymetini bilmeye çalışın. Zaten konu açmışsınız belli ki farkındalığınız yüksek.

Aslnda evim pis deil temiz biriyim sadece daginik toplamiyorum oglumla ilgileniyorum sevdigim bir yemek yapip bir dizi acip onu da yanimda oturtup aksama kadr oyalaniyoruz ev hanimindan cok cocugumun yasina yakin ablasi gbiyim

Acılı adana üstü künefe yiyordur bu çocuk görürsün bak.

Konu sahibi için hemfikiriz zaten. Burada eleştirip tavsiye veren insanların içinde sadece sizin enerjinizin böyle geçmesi de benim sorunumdur belki ne diyeyim

Aynen diyetisyenim tamamen kesti smdi aburcubur hamurisi yasak

Ahhhh hanımlar yaraya bastık galiba, aman diyim sakin sakin yavaşça çekin ayağınızı.

Bence de evlilik tam tersi motive eden birşey. seni seven biri var hayatta. seninle yaşamayı göze almış, herşeyi bir kenara bırakmış. daha ne olsun. hayattaki en büyük sorunlardan biri çözülmüş oluyor. gez, toz, keyfini çıkar. valla bazen forumda evlenmek marifet değil, kademe atlamış falan olmuyorsun diyorlar ama basbaya çok büyük bir mesele günümüzde. eskiden olsa herkesi herkese yamayıp gidiyorlarmiş. istemeyen okursa da zorla evlendiriyorlarmiş. şimdi öyle degil ki. kendin bulman lazim. ki bulamayan da çok. kademe de atlanıuor valla. günümüzde birini evliliğe ikna edebilen kadına saygı duyarim valla. insan tek başına hiçbir şeye motive olamıuor.

Zaten oturup tv seyretmesi çocuğun ruhuna aykırı ama sizce 2 yaşındaki çocuğun gelişimini çekmece boşaltmak mı sağlar? Yaşıtları fiziksel gelişim içim jimnastik, yüzme vb aktvitelerler yapıyorlar. Anne babalar bilingual yetiştirmek için çabalıyor. Onun ileride rakipleri şu an bu durumda. Onu da geçtim çocuğunuzun sağlıklı geliştiğine inanıyor musunuz? Tüm gün evde oturan çocuk sağlıklı sosyalleşme yaşayabilecek mi? Gelişim için en önemli saatlerde çocuk uykuya geçmemiş oluyor henüz, 12 de yatan bir bebekten bahsediyoruz. Üstelik 2. bebeğe hamilesiniz. Bence layık olmanız gereken kişi eşiniz değil çocuklarınız.

Cok iyi o zaman. Siz diyetisyene uyun. Doğumdan sonra da yürüyüş yaparsınız. Ne kadar uslu da olsa 2 yasında cocuk var. Kolay mı? Gebelik var. Halsiz olmanız normal. Kendinizi suclamayın.

Gitmiş başka konulara benim babam benim kocam diye anlatmış durmuş derdi olana da önce beni övün der gibi agdgshsjsj Heh tam da böyle ay hamile ay üzgün diye mikimmil kocasi gibi davranırsanız tepenize çıkar yan gelip yatar. Çok doldum içim dişim ponçik oldu

Çekmece boşaltmayı seviyor demiş mesela tahin. Bu bir oyun mudur? Bu ancak sen iş yaparken kendini oyalasın diye yapılacak bir şeydir. Ben yemek yaparken benim yanımda çekmece boşaltırdı çocuğum. İşim bitince de oturur oynardık, etkinlik yapardık. Anne ben eski dizi izliyorum sen de kenarda çekmece boşalt dur kafasında. E bu çocuğa bu ne kazandırıyor mesela? Doldur boşalt akşama kadar eee? Benimki 2 yaşındayken hatırlıyorum ben az çok, sabahtan kalkar Kahvaltı yapar, serinde parka giderdik. Döner uykusunu uyurdu. Uyanınca da tahta blok, oyun hamuru, balkona su havuzu doldurma yapardık. Akşam yemeğini hazırlayacağım zaman da kendi ya çekmece boşaltırdı ya da legolarıyla yerde oynardı. Kendi kendine oynamayı neredeyse 6 olacak hala tercih etmez. İşimiz bitince oyun oyun der. Bizim mi çocukta sorun var nedir?

Ama çocuk dediğin hareketli olmalı. Hayatın temeli ilk beş senede atılıyor. Damak zevki, beslenme düzeni, hareketlilik hepsi ilk beş yaşta şekilleniyor. Örnek olmalıyız. Çocuğa evde pineklemek, tembellikle mi örnek olacağız. İleride ne yazık ki bu beslenme uyku düzeni ve hareketsizlikle çocuk da obezite sorunu yaşabilri.

Bir kiskanclik sezdim Kadin boyle hissediyor boyle uazmis size ne ki Herkes severek evlenmiyor, severek evlenenenlerin bir kismi sonra birakiyor sevmeyi neler okuduk burda konu shaibinin mutlu bir evliligi var derdini paylasmis yardim istemis boyle bir konuda bile bu tarz yorumlar pes dogrusu

2 yaşında bir çocuğun tüm gün sizinle tv izlemesi çok tuhaf değil mi? Tam gelişim çağında farklı aktivitelerle desteklemek lazım gelmez mi? Bana hiç normal gelmedi

Emek vereceksiniz hanımefendi. Çocuğun uyku düzenini kurmak sizin göreviniz. Vampir değil ya bu çocuk emek verirseniz düzelir. Bir ay sıkacaksınız dişinizi. Hepimiz böyle verdik uyku düzenini. Bıraksam benimki de geceye kadar oturur ama sağlığı için zor da olsa erken uyutmaya alıştırdım

Tahammül gösteriyordan çok umrunda değil gibi dimi

Ben zayıfladım hala enerjim yok Sporu hayata katmak lazım yürüyüş yaparken daha enerjik oluyorum

Gece kaçta yatıyor? Erken yatan çocuk bu saate kadar uyumaz. Uyku işi de problem sizde. Ayrıca siz tv açık oyun oynuyor diyorsunuz ya o da ekrana maruz kalmak

Haklisiniz ben yeni uye oldum o yuzden konulara cok hakim deilim makara sohbet yapariz bilgi alisverisi yapariz diye dusunmustum ama dediginiz gibi derdi olan zorda olan cok insan varmis ve benim yazdiklarim abarti geliyo belkide onlara o yuzden bende mesela cok drematik bir konu okuyunca acaba gercekten mi diye dusunuyorum bana da o konular abarti gbi geliyor o yuzden sanirim baska bir basliga acmaliyim konularimi

Aslnda cocuktan snra daha bi salmam da surekli onla ugrasmaktan oluyor cnku bana cok duskun gun icinde evde surekli oyun oynarz yemek konusunda da corba ve meyve agirlikli besliyorum et balik cokca tuketiyoruz biz esimle oda bizim yediklerimizden hep yiyo

Gerçekçi olalım... tüm kendini salmisligiyla dolanan biri herkese itici gelir. kadin erkek diye ayırmıyorum. enerji sömürücü bir kere... ekstra sağlık gibi konuları ayırıyorum. kilo da konu değil alinir verilir yeter ki çaba olsun ama işte çaba yok konu o zaten. Çocuk konusu zaten ayrı bir mevzu... benimde 25 ay cocugum var. kendimi mükemmel anne olarak görmüyorum mutlaka eksiklerim oluyordur ama kural olmasa da bazı gerçekler vardır. bu aylardaki çocuk gece 12 de yatıp öğlen 12 ye kadar uyumaz. Çözümü basit birkaç gün sabah erken uyandırırsın alışır. Öğlen de birkaç saat öğle uykusuna yatar. beslenme konusu sınırsız zaten... öğlen o saatte uyanan çocuğun nasıl beslenme duzeni olacak... tamam özel pankekler ilik suyuna çorbalar olmayiversin ama en azından saatleri düzenli olsun mesela. Ama bunlar çok da dert edilmiyor varsa yoksa kocam da kocam... e ona yorum yapıyoruz bu defa da yok kocam bana aşık. o halde neden dert edinip buraya konu açma gereği duydunuz? diye sorasım geldi.

Haklısınız

haftasonu erken kalkmaga hala alisamadim :) Bir gün ben uyuyorum birgün babasi. En azindan haftada iki gün 9:30 kalkmis oluyoruz.

14 sayfa yorumdan siz ne anladınız? Sürekli yatıp iş yaomadihiniz için kilo aldığınızı herkesin böyle yasadigini ve en mikimmil siz oldugunuzu mu? Daha 26 yaşında bağımlı gibi yaşıyorsunuz farkında değilsiniz yazık Şu saate kadar sosya medyadaki hayatlar, kocaya layık olma dışında başka bişey yazmadiniz bile. Bir de çok güzelmiş gibi övdükce övüyorsunuz neyinizi kıskansın kadınlar. Ne kullanıyorsanız bırakın gözünüzü açın artık bı zahmet.

Benim kız yer o zaman o uysal erkeği.

Canım eşin de kayınvaliden de çok iyi insanlarmış Allah muhabbetinizi ve sevginizi arttırsın inşallah. Sen eşine layık olmayı falan boşver, senin hayatın çok rahat bu nedenle tembelleşmişsin. Konfor alanı denen bir yer var oraya tıkalıp kalmışsın. Hayatın çok tatlı duruyor ama arkadaşlar da demiş zaten, kendini bir şeyler tapmaya zorla. Yürüyüş yap, 15 dakika bile olsa esneme hareleti yap, yoga yap, haftalık yemek listesi çıkar, bilmediğin tarifler dene, yemek kursuna git bir sürü yapabişeceğin şey var. Ya da en basitinsen açıltan çocuk gelişimi oku, ama seni zorlayacak bir şeyler yap mutlaka

Olabilir napayıö bir tek bana öyle geldi diye hissettiğimden vaz mı geçeyim. Taraftar toplamaya çalışmıyorum ya da var mı benim gibi hisseden demiyorum zaten

Karin bolgemde yaglanma cok sezeryan icin sorun olur dedi diyetisyene gidiyorum o yuzden bir hafta oldu Misir_Prensesi

Bebeğini doğurduktan sonra verirsin kiloları. Ayrıca ınstada zaten birşey paylaşma. Gereksiz bence

Konuma yorum yaptiginiz icin boyle algilamam normal degil mi Khomyuk

Evet 4 gibi uyuyor 6 gbi uyaniyo ama uyutmak icin sallamiyorum bile uykusu gelince tutuyo elimi odasina gidiyorz sariliyo bana uyuyo, bazen uyutmak istemiyorum erken yatsn diye ama oturdugu yerde bile uyuyor . push ; A

Aynen harekete gecebildigimde yaoabilecegimi biliyorum ama surekli erteliyorum herseyi yorgun uyaniyorum oyle devam ediyor

Teşekkur ederim gercekten yorumunuz cok olumlu geldi beklenmeyen 2. Gebelik beni iyice asagıya cekti galiba cunku daha yeni annelige alisma asamasindaydim dogadostupanda

İşsiz olan mı aşko?

Adam tahammül gösteriyor gibi değil ki. Rahatsız olmuyor yani bu durumdan aslında ilginç bir şekilde. Normal geliyor bence adama. Eşim bana aşık ve öyle davranıyor ama bir sürü kilo alıp, evde oturup her şeye üşenip kendime bakamayan biri haline gelsem etrafımda aşk böceği gibi takılmaya devam edeceğini sanmıyorum. Bir kendime getirme konuşmasını yapardı çoktan. Demek ki adamın durumuna uygun konu sahibinin bu hali. Şuan 34-36 beden arasiyim kilo aldım bir süredir ve sınırdasin diye şakayla hatırlatır.

Hep beraber yemek yeniyor değil mi? hasta olursun, halin olmaz, canın istemez yeri gelir es de yemek yapar bu da normal değil mi? Hii derseniz 365 günün 360 i eşim işten gelir yemek yapar o zaman sizde bı kendinize gelin de yemek hazırlayın derdim yani. Evet hamilelik çok zor birde üzerine çocuk büyütüp evle uğraşmak zor. İkinciye de hamileymissiniz sağlıkla kucağınıza alın inşallah. Sizin durumunuz usengeclik değil bence psikolojik destek alın kendiniz için. Doğumdan sonra inşallah kilo da verirsiniz herşey yoluna girer ama eş odaklı değişim, dönüşüm dusunmeyin kendiniz için düşünün.

Hamilesin sonuçta bebişin doğsun kiloyu verirsin. Ama diğer olaya gelince önce kendi içinden gelmesi lazım ayrıca B12 ve demir eksikliğin varsa tahlil yaptir ciddi söylüyorum bunlarda insanı yavaslatiyor beden olarak. Ama ruhen içimden gelmiyor diyorsan ona bir fikrim yok

cocugun bir düzeni yok. Ilk yapacagi is bunu düzene sokmak olmali. Aksam erken yatip, sabah erken kalkmak. Ayni saatlerde kahvalti sonra bir yuruyus olabilir. Ögle yemegi, oyun saati. Falan filan iste. Konu sahibi hayatini rutine koyarsada beli üstündeki miskinligi kalkar. Aksam kizim yatinca evi toplayip temizlemek beni desarj ediyor.

Kocası yemek alıp geliyormuş bir de mesela. Yani akşam yemeksiz bekleyip kocasan yemek getirmesini bekliyor ama girip de bir sıcak ev yemeği yapayım demiyor. Bu çocuk tabii yemek seçmez. Muhtemelen haftanın üç dört günü lahmacun pide pizza hamburger gibi sağlıksız şeylerle doyuyor çocuk. Konu sahibi çocuğunuzun kilo durumu nasıl? Onda da şişmanlık var mı?

2 görümcemin bebeleri ikiside erkek ikiside 3-5 yaş aralığı. Yarım saat yanlarında durduğumda cinnet geçiriyorum. Ne zaman gidecek olsak kocam tembihliyor kınama saakın diye. Valla yok parklarda görüyorum çocuklar kaydıraktan balıklama atlamaya çalışıyor :d erkek çocuğu işte :d

Bar böyle harika hayatları olanlar arkadaşlar ya. Etrafımda da görüyorum çok varlar. Onların yolu tek tük buraya düşüyor. Bu arkadaş gibi. Ama konu sahibi sorun şu ki burası bir derdim var köşesi buraya dertliler hayatında sıkıntısı olanlar annesi babası eşi tarafından sevilmeyenler ya da hayatta yapayalnız olanlar geliyor öbür konuda da babanızı övmüşsünüz ne güzel bir hayatınız var Allah bozmasın ama bunları lütfen böyle yazmayın paylaşmayın ben dahil çoğu üye kendi durumuna üzülüp size imrenip üslubunuzun doğru olmadığını söylemek zorunda kalıyoruz kele kendi sacini ovmekten farkı yok bunun. Babam şöyle iyidir demek yerine bir baba şöyle olmalidir şeklinde yorum yazmalısınız. Zira ben dahi esinizi babanızı hayatınızı düşünüp kendime üzüldüm... Tabi bunu iyi kalpli bir insan iseniz insanları uzmeyeyim derseniz dikkate alırsınız aksi halde ne desem boş zaten

Çoktandır gözüme yorumunuz ilismiyordu. Sanırım yoktunuz. Gördüğüme sevindim, hos geldiniz.

Madem öyle diyet grupları ve cilt bakım topiklerine girip yardım alsaydiniz sizin için daha faydalı olurdu insanlarda sayfalarca kafa yormak zorunda kalmazdı

Şimdi kendini övme diyecekler Ben çocuksuzken kemik suyu fln uğraşmış insan değilim. İşim olmazdı. Ama dediğin şimdi en azından ayda bir aşıp kaynatıyorum. Bu beni mükemmel anne yapmaz. Standart anne yapar. Olması gereken anne yapar. Çocuk yapıyorsak gereğini de yapacağız. Bunu söyleyince de kendini övmek oluyor. Olması gerekeni yazıyoruz yahu

Oncelikle masallah size bu durum gecici merwk etmeyin eski enerjinize geri doneceksiniz yine yazilan oneriler mantikli ve guzeldi deneyin ve harekete gecin Kaygilanmayin hersey yoluna girer

Tabii ki. Allah korusun herkesin eşini ama hastalık olsa başımızın üstüne. Hayat bu be getirir bilemeyiz. Uzuv kaybı dahi olabilir. Yanında okursun. Seversin. Aşkın devam eder. Ama tüm gün uyumak istiyorum diyip yayılıp evde yatan, yemek yapmayan çorbayla meyveyle geçiştiren bir insana ben saygı duyup sevemem. Çocuğumun ihmal edildiğini düşünür uyarırım. Burada koca da hatalı. En azından uyku düzeni konusunda destek olmalı. Erken kalkmalarına teşvik etmeli. Böyle düzende çocuk büyüt mü?

Seni başkasıyla paylaşan sevgilin mi? Aç tabi onun neyi eksik, boynuz bakımından fazlası var maşallah.

Kilo aldiktan snra boyle hissettgm icin hep kiloya bagliyorum o yuzden odagım suan zayiflamak

Her çocuk bir değil ama üç aşağı beş yukarı bellidir oydar. İki yaşında bir çocuk evde sürekli tv açıkken kendi kendine oyalanırken kadının tek derdi kocası. Övmek demeyelim övülecek şeyler değil olması gereken şeyler bunlar. Dünyaya bir canlı getirip onu büyütmeye çalışıyorsak gün içinde yeterli beslenmesi, düzgün saatlerde kalkmasını sağlamak da görevimdir. Ben standart bir anneyim. Aksini de hiç iddia etmem. Ben de fazla otoriter kuralcılıyım kendimi de eleştiririm denk gelmişsindir. Buradaki kadının ama hatalarını anlaması lazım. Çocuk 12ye kadar uyuyorsa, anne onu uyandır. Geç kalkıyor diye çocuğun uyanması beklenmez. Bu çocuk daha 2 yaşında. Uyku düzenini sağladığımı söylemem kendimi övmek değil. Olanı söylemektir. Evde düzen yok. 2 yaşında bir çocuk 12de yatıp 12 de kalkmamalı. Annesi bir zahmet erken kaldırıp, uykusunu düzene sokmalı. Bunj yapmadığı gibi konum o değil. Kocam da kocam dememeli. Sizin çocuklarınız 2 yalında kaçta yatıyordu?

Ben uykusuzluga da hic gelemiyorum ki, sabah 6.30'da kalkacaksam 23.00'de siziyorum Onceden 1-2 gibi yatardim ama o zaman 8-9 gibi kalkma imkanim vardi, yine de iyi hissetmiyordum s melatonin salgilanan saatleri kacirip uyuyunca boyle oluyor. Erken yatip erken kalkmak bana iyi geldi, bir de uyaninca direkt temiz havaya cikmak daha dinc hissettiriyor beni. Tabii bunu yine de destekleyici bir sey olmadan kendi ozgur irademle yapmaya baslamazdim muhtemelen

Siz gelip buraya saldım kilo aldım diye kendinizi düzeltmek için yorum isteseydiniz herkes yardımcı olurdu kimsenin de gözüne batmazdı ama sizin derdiniz mikemmel kocanıza layık olabilmek arada da kocanızı övmeyi sokuşturuyorsunuz araya. İnsanlara garip gelen bu.

Var o potansiyel bence de. Adı da oğlum her seyi yiyor olur.

Çocukla ilgili söylenen hiç bir şey ilginizi çekmezken sadece kocanızla ilgili bir imada hemen geliyorsunuz. Gerçekten çok ilginç bir insansınız ya

Bakın şahsi bi derdim yok. Derdim olan yorumlarından hazetmediğim insanları da göz ardı ederim zaten. Konu sahibi hakkında fikirlerimiz aynı. Hala daha bana konu sahibinin yanlışını göstermeye çalışıyorsunuz bunda hem fikiriz. Ama sizin yorumlarınız buram buram "annelik böyle yapılır bakın görün nasıl çocuk yetiştirilir" kokuyor.

İşte bunlar hep sekssizlik. Ciddiyim, şaka yapmıyorum. Seksin sadece ve sadece "evlilik kurumu" içinde icra edilmesi gereken bi görev olduğuna inanmış olan toplumumuz yüzünden, kadınlar bu baskının altında tutuluyorlar. Kadınlar da erkekler kadar özgür yetiştirilseler, seksin birbirini seven iki insan arasında gelişen doğal bir tensel iletişim biçimi olduğu anlaşılsa, her genç kızın hazır olduğu yaşlardan itibaren sevgilisiyle cinsel hayat paylaşabildiği bir toplumda yaşıyor olsak, evlilik bu kadar uğrunda çıldırılan bir şey olmayacak.. Evlilik için çıldırmayınca da kadınlar kendilerini "aman hemen evleneyim" diye öküz öküz heriflere feda etmiyor olacaklar. Bunların bizim kültürümüz için kulağa fazla radikal gelebileceğinin farkındayım, ama keşke diyorum yine de.

Aslında söylemek istedgm cocugumla vakit geciriyorum elbette esimde öyle isten gelir gelmez hemen ya disari cikariz ya da odasinda onunla oynarız benim sorunum ev isleriyle alakaliydi ve kendime özen göstermemle alakalı

Cidden şaka bir yana niye bir gram şüphelenmiyorsunuz acabaa? hiç bir erkeğe güven oollmaaaaz. Fırsatını bulan aldatır, yakalanmayacağını bilen harem bile kurarrr

Merhaba 4. evlilik yıldönümümüzü kutladık 2 gün önce. 2 yaşında oğlum var, 6 aylıkta kızıma hamileyim. Beni çok seven bir eşim ve hayatta kalan birtek annesi var. Kaynanam beni çok sever bende onu, gelinim değil kızımsın der ne temizlik yapmama izin verir ne de köye geldigimizde köy işi yaptırır. Eker biçer hep bize kışlık hazırlar 6 ay köyde tek kalır 6 ayda bizim üst katımızda kalır. Eşim desem beni benden çok dusunur. Isten gekir oglumuzu alıp parka goturur bana uyu dinlen sen der dışardan yemek alır gelir. Bazen ben bile utanırım neden bu kadar el üstunde tutuyor diye aileme cok saygilidir. Annem, babqm cok severler esimide kaynanamıda, maddi durumumuz çok iyi ben şuan calismiyorum esim tamamiyle ben ve cocuklarım odaklı yasar isteyken surekli arar ozledim der Ee sorun ne diyeceksiniz.. Sorun benim hayatt enerjimin olmaması, ilk dogumdan asiri kilo aldim ve beklenmeyen ikinci gebelik oluncada veremedim kilolarimi smdi hamileyim ve cok kiloluyum kendime de cok bakan biri degilim daha dogrusu asiri üşengecim. Yemek yapmayq bile üşeniyorum, oglumda cok yaramaz bir cocuk degil ama ben nedense kendimi bırakmıs gibiyim. Önerilerinize ihtiyacım var. Evlendikten snra benim gibi üşengec olan varmı? Varsa nasl kurtuldunuz bu durumdan, evim cok guzel, esim yemek takimindan tutun tum mutfak malzemelerimi kendi alır, mor severim diye mutfak hep mor ama ben instgramdan bile hikaye atacak hevesi bulmuyorum kendimde hani şu guzel masa hazirlayip hikaye atan kadinlar gbi hayat enerjim yok. Sizce çok kilolu olmam beni yavaslatiyor strese mi sokuyor..? Nasıl enerjimi yukseltip esimin sevgisine bana yaptiklarina layık olabilirim..?

Gün içinde ne yapıyor mesela? Ne oynuyorsunuz beraber? Sabah kahvaltısında ne yer? Haftada kaç kere dışardan yiyor? Evde sebze ağırlıklı yemek pişiyor mu? Yada kemik suyu çorba yapıyor musunuz? Kilosu nasıl? Bunlara verilecek cevabınız yok kaçıyorsunuz bir şeylerden

Iste sorunum da bu vakit kaldiginda surekli bi uyku moduna giriyorum bundan nasl cikabilirimi sormakti burda amacim konuyu da bu sekilde actm zaten yorumlar farklilasinca konu degismeye basladi Tahin Helva

Valla az once biri baska bir yorumda cailenizi ovmeye mi geldiniz yazms tuaf buldum bana ne kazandiracak ki bu sadece kasvetli bir insan deilim benimde illaki sorunlarim oluyo ama burda sadece yorumlardan etkilenip cozebileceklerimi paylasiyorum ailurophile

Yata yata kilo almadim kilo alisim hamileligimle oldu ikincide gelince veremedim ve ondan snra hantallasmaya basladm sanirim sizin totisiniz hic yer gormuyo ondan bu gerginliginiz

Bir degerlerinize baktırın. Aksam erken yatın. Oglen bebekle uyuyun vakit olursa

Maşallah maşallah böyle evlilik ve kayınvalide başımıza olsun Birazcık şımartılmışız onun rehaveti var sanki:) Madem bu kadar prenses yaşatılıyorsunuz hakkını vermelisiniz. Minik minik adımlarla başlayın birden olmaz zira hamilesiniz. Örneğin bir gün kahve rutini oluşturun kocanız gelince için 2. gün film açın her güne minik şey. Temizliği yemeği ıvır zıvırı boşverin önemli olan siz veevladınızla olan sağlıklı iletişim

Kocanizin fotosu var mi?

Aman sağlık fayda sağlamayin. Düzeniniz şaşar, hareket etmek zorunda kalırsınız mazallah. Siz benim gibi var mı konu açmışsınız ama amacınız yine kendinizi dedeğiştirmek ğil, yalnız değilim diyerek teselli bulmak. Çok poncik.

Pardon ama 2 yasında bir cocuk var 6 aylık da gebelik var. Tabi enerjiniz olmaz. Doğum olsun önce bir saglıkla. Bebek ele avuca gelsin ondan sonra yürüyiş vs yapın. Bedeniniz ve ruhunuz es zamanlı yüklerini atsın Doğumdan sonra yeni kilo almamaya calışın. Zaten emzirmeyle kendiliğinden fazla kilolarınız gidecektir. İmkan varsa diyetisyene gidin

L Leopar Taytli Burhan Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Çocugu da mükemmel mi? Önceki

Sorumlulukları, evliliği, çocuğu olan insan depresyon veya daha farklı sağlık problemleri yoksa, yakın kaybı yaşamamışsa neden ve nasıl bu kadar salabiliyor anlam veremiyorum. Depresyon da geçerli bir sebep değil, tedavisi var olursun, geçiş süreci diye göz ardı edilebilir bazı durumlar tabii ki. Babamı kaybettim; herkes gidince biz bize kaldık, kalktım; annem yaşlı diye ağlaya ağlaya yemek yaptım, evi toparladım. Bırakın kocayı kaynanayı da çocuğunuzla ilgili yazılanlara katılıyorum. Çocuğum yok benim, yorumlarım afaki kalır diye ağzımı açmadım, annelerin bundan bahsetmesine sevindim. Ben çocuğu olmamasına rağmen düzeni olan sıkı biriyim. Sabah çok erkenden kalkıyorum. Sizi kırmak istemem ama benim hayvanlarım var, kedi köpek ve orta boy papağanlar hepsinin günlük rutinleri yemek saatleri gece yatışları oyun saatleri bile bellidir. Dışarı çıkarılır hava aldırılır. Papağanlarımı bile sabah öper, taze mama, tohum, taze meyve koyarım; özel mama karışımları hazırlıyorum sebzeleri kıyarak yumurta koyarak, kuş keki yapıyorum, tohum çimlendiriyorum takviyeler veriyorum, sağlıklı beslensinler diye; akşam oyun oynarız beraber vakit geçiririz, yazları her gün spreylerim, zeka oyunları oynuyoruz papağanlarımla, asla ilgisiz bırakmam, akşam tek tek öperek odalarına koyarım, kafeslerine cibinlik örterim ki 12 saatlik uyku ihtiyaçları var. Hayvan da olsa çocuğum hepsi. Örnekleme komik geldiyse affola. Sizse üşengeçlikten yerlerde yuvarlanıyorsunuz öğlen kalkıyorsunuz, bir canlının bakımından sorumlu olan birinin böyle bir lüksü yok. Değerlerinize baktırın, takviye alın, insülin direnciniz de olabilir. İlaçla çözülecek durumlar. Kilo da verirsiniz tedavinizi olup rutin oluşturursanız. Tedavinizi olun bir silkelenin kendinize gelin.

Iste mesele bu. İçten çöz önce. Kocan, kaynanan iyi diye mutluymuş gibi yapma. Kendini gerçekleştirmek için neye ihtiyacın var? Özlemin ne? Bir düşün.

Ama o yaş için bu iyi değil. Hareketsiz olması mesela iyi değil. Yemek seçmiyor ama ne yiyor? Sağlıksız şeyler yiyorsa hareketsizse ileride o da kilo sorunu yaşayabilir.

Ben kizim ayaklandiktan ve taklit yetenegi guclendikten sonra hem rahat ettim hem kendime bakabilmeye basladim. Kendi saclarimi tararken onada tarak veriyorum, oda beni taklit ediyor. O oyalanirken bende isimi yapiyorum. Bu yuzden sizi anliyorum. Diger bebeginiz kendini topladiktan sonra sizde kendiniz icin biseyler yapmaya baslayin derim. Annelik moduna cok kaptirirsaniz eş iliskiniz olumsuz etkilenir

O kadın dertliydi inan senin hayatına imrenecek bir durumda da degildi. Çok gereksizdi.

kilo alman gayet doğal bsey hemen hamile kalmıssın evlenince sanırım bebeğin 1,5 yasındayken vucudun daha yeni toparlarken 2. bi gebelik yasıyorsun gayet doğal bi durum bu doğumdan bi süre sonra yediklerine içtiklerine dikkat eder spor yapar verirsin onu hiç takma ama ilgi alanın sadece ev çocuklar olmasın kendinede zaman ayır ne blim bi arkadasın olur cafeye git gez kuaföre git bakım değişiklik yaptır kendine inan cok iyi gelecek

Kendine bakma kısmıyla ilgili bir şey okumadım sanırım ama hırslı, çalışkan biridir diye bahsetmişti eşinden.

Çocuğun düzeni olsa anne o düzene uymak zorunda kalacak. Rahatı bozulmasın diye çocuğu kendi düzenine uydurmuş. Gerçekten çok üzüldüm, gece bile düşündüm. Bebek doğunca iyice 2. plana atılacak çocuk. Koca da bana göre layık olunacak biri değil ya neyse, belli ki pasif bir insan yoksa böyle olmazdı. Bir çocuğun rutini akşama dek birazcık oyun oynamak için babayı beklemek, dışardan hazır yemek, tüm gün tv başında olmak olmamalıydı. Bir de sanki çok düzgün bakılıyormuş gibi 2. geliyor.

Yani anlattıklarınız burda konu açan nice kadının hayali aslında. Her şeyin böyle dört dörtlük olması ya da gitmesi insanın çabalama ihtiyacını mi öldürüyor bilemedim. Kilo problemi sizin modunuzun düşük olmasına sebep değip bence. Ruhsal, hormonal birtakım sıkıntılar olabilir ki çok normal hamilesiniz ve küçük çocuğunuz da var. Bunlarin geçici olduğunu düşünün. Böyle gitmeyecek, doğumdan sonra iki çocukla o kiloları elbet verirsiniz. siz şimdiki ana odaklanın, seviyor seviliyorsunuz, kv niz örnek kv. Maşallah, çoğu kadın yerinizde olmak ister. Cok şanslısınız

Ahaha cok tatli geldi yorumunuz

Nuri mi kahkaha attm

Eşiniz çok düşünceli inşallah hep böyle devam eder, siz de üzülmeyin hamile platesine başlayın, ben evde yapıyorum yavaş yavaş daha öncesinde pilatese gidiyordum hoca eşliğinde yapıyordum ama şuanda hamile halimle dışarı çıkmak zulüm geliyor, o yüzden evde yapıyorum size de tavsiye ederim

Maşallah maşallah diyeyim

Yalnızlık sevilir ben de severim ama sizin hayatınız monotona binmiş, bu gidişle sonunuz oblomov olacak gibi. Tatil fikrini mutlaka düşünün yakın yerler bile olur ailece çıkın gidin bi havanız değişsin. Yaşam enerjisi size gökten inmez kendiniz bunun için adım atacaksınız.

Benim küçük kız da uysal değildir. Dayılarımın kızları var, onlar hiç uysal değildir. Büyük olanın kızları acı biberi çiğ yiyor.

Emzirmek cok kalori harcatiyor eger emzirme planiniz varsa iyi bir diyetisyenle dogumdan sonra rahatca kilo verebilirsiniz. Cocuklarla yuruyuse de cikarsiniz hem onlar hava alir hem size hareket olur.

Bende suan kiyafet bile almak istemiyorum makyaj bile yapasim yok ayicikli pijamalarimla dolaniyorum evde

Uysal benimki yani tamam huysuzluğu var ama atlama zıplama olayı pek yok çok temkinli

Tabi ki çocuğa göre olmalı düzen ama kendisi hareket etmek istemediği için baba gelince yemek getirsin ya da yapsın, çocukla oyun oynansın, vakit varsa parka çıkarılsın kafasında. Konunun başında çocuksuz biri gibi tüm gün yatıyorum dedi mesela, esi gelince de oyun oynuyorlarmiş, çocuk tüm gün kendi kendine oyalaniyor, istediği kadar sonradan çocukla oynuyorum desin. Zaten çocukla ilgilinen birinin hareketsiz kalma ihtimali yok. Biri aman karım canım karim sen bir şey yapmasanda olur diyor diğeri nasıl bir anneyim demeden kocama layık değilim diyor. Çocuk kaynıyor arada ve bu düzensizliğin icinde ikinci çocukları olacak.

Her türlü değişikliğe sebep oluruz . push ;

Kocasi cidden bu halini pohpohluyorsa keşke yapmasa, her haliyle sevmek böyle bir şey değil bence çünkü. Yeri gelince herkesten önce eşinin sarsması, kendine getirmesi lazım insanı. Böyle her halin aşk filan yapan anca daha aşağı çeker eşini yükseltmesi lazımken.

Konu sahibi sanki çok masum. o da kocayı övmüş. üstüne kocam iyi diye takılmışlar, tavsiye vermemişler diyor. ortalık tavsiyeden geçilmiyor. Oyy oyy bu insanoğlu. kendini övmeden ölürmüş diuorlar ya. doğru gerçekten. kendini övemeyen de kocayı, malı, çocuğunu falan övüyor. ne aciz yaratıklarız. A

Bence herkes gösteriş peşinde boşver. Instagram bu ülkenin insanının piskolojisini bozdu herkes sapıttı. Uzak kalmak en iyisi

Aynen bende smdi meyve sebze agirlikli besleniyorum, bana deilde bebegime yarayacak besinleri yiyorum aburcubur yasak dışardan yemeyi de kes dedi doktorum

Ne güzel hayatınız var. Derdınıde sev

Eşimde boyle der ben senin temizlik yapmani yada her konuda mukemmel olmani deil anneme karsi tutumunu bana karsi sevgini cocugumuzla ilgini kaybetme yeter diyo, esim guler yuzlu olmami seviyor ruhumun cocuk oldugunu dusunuyo

Ya yorum yapmayayım diye kendimi günlerdir durduruyorum da başlık beni korkunç rahatsız ediyor. Kilom var durgunum vs diyorsunuz kocanız olmasa bunlarda sorun yok sadece kocanıza layık olmak mı derdiniz.. kilonuzun sizi rahatsız etmesi veya halsizliğiniz, genel hayat enerjinizin kalmaması kocanız harika olduğu için mi bir sorun? Normalde değil mi? B Bir Gul

Valla orası gerçekten zor. Benim gözüm kesmedi ikinci çocuğu. Harcım da değildi. Bakamazdım. Allah kolaylık versin. Hem emzirecek, hem uykusuz kalacak hem diğer çocuğa yemek verecek bakım verecek. Konu sahibi için en mantıklı tercih bebek doğduktan kısa süre sonra kreş bulması olur. Düzeni kolay oturtabilecek gibi durmuyor. En azından çocuk okuldayken bir nebze düzen kursr

Boğazını tutup tutmadığını yazmadı ki biz sadece kilosu hariç herşeyin mükemmel olduğunu biliyoruz

Bir arkadas esimin seviyesinin dusuk oldugu icin bana cok ilgili olabilecegini yazmista ona cevap vermistm sanki cirkin bir esim varmista o yuzden bana iyi davraniyormus

Konu sahibinin elle tutulur bi yanı yok zaten onda hem fikiriz. Benim çocuğum da geç yatıp geç kalkar, erken yattığı da olur. Uğraştım erken kaldırdım ama yok. Onun dışında akşama kadar onunlayım oyun gezme özbakım derken gün bitiyor zaten. Konu sahibinin tembelliğindense kötü ama düzen öyle oluşmışsa ne denebilir bilemedim.

Ben sadece esiyle alakali demedimki bana gore bu dusunceniz cok sacma sen yer yer oturursan salar kilo alirsan erken yasta sisman bakimsiz biri olursun bunu bana allah lutfetti diyemezsinki bunlar insanin elinde olan seyler adam su anda seviyo memnun olabikir ama bir sure sonra gozunede batabilir ben nasil yanimda kendini salmis bakimsiz bir es istemiyorsam benim esimde istemez hakkidir onemsemeseydi bile ben kendim 30 yasinda iki cocuk annesiyim ama oyle dogum kilolarimla oturup mutlu olamam aynada kendimi bu genc yasta hayattan kopmus bi amaci olmayan biri olarak gormek istemem bir suru ugrasim hobim vs var sosyal hayatim ben buna hayattan zevk almak bir amac sahibi olmak diyorum hirs yapip baskalariyla kiyaslamiyorum kendimi sizin dediginiz gibi. Baskalarinin yasadiklari beni ilgilendirmezki

Eşiniz halinden memnun gibi. Hiç şikayet etmemiş. Böyle devam edin bence. Adam seviyor işten gelince dağınık ev toplamayi yemek yapmayı bence. Android kişiliği var gibi. Ben ağlarım ikimizin yerine falan diyor.

Konu ne olursa olsun satırlarca ben şöyle yaparım böyle yaparım yazıları bana samimiyetsiz geliyor. Her çocuk bir değil zaten başta. Konu sahibi ilgilidir ilgisizdir bu değil kasettiğim.

Hee o kızda da olmuyor ki artık günümüz çocuklarında

O konuda makaralık bişey yoktu yalnız. Kadın baya baya derdini anlatıyordu boşanmak istiyorum babam arkamda değil diye. Siz de babanızın nasıl dağ gibi arkanızda olduğunu yazmışsınız. Şimdi birisi gelip size evim de tertemiz, çocuğumla layığıyla da ilgileniyorum, doğum kilolarımı da hemen erittim yazsa hoş olur mu?

Evet esimde diyor hep cocugum ve ben mutluyuz surkli üçümüz takiliyoruz cunku bks zamanimda oturup oyun oynuyoruz oglumuzla, cafeye gidiyoruz egleniyoruz ama ev pis olmasada surekli daginik

Eşe layık olmak değil de kendinizi mutlu ve iyi hissetmek için birşeyler yapabilirsiniz. Kilo için biraz bekleyin, hamilesiniz. Diğer şeyler için öncelikle kan değerlerinize baktırın. Sonra da kalkın ayağa. Birşeyler yaptıkça bu psikolojiden çıkarsınız. İnsan bezdikçe beziyor, harekete geçerse de devamı geliyor. Eşiniz sizin hayatınızı çok kolaylaştıran, her şeyle ilgilenen sizi sevgisiyle ilgisiyle çevreleyen biri olunca siz de nasılsa yapan var, nasılsa işler yürüyor bir şekilde diye sermiş olabilirsiniz. Ama gençsiniz böyle bezmişlik olmaz. Yine de gebelik sürecinde tam olarak istediğiniz seviyeye gelemezsiniz. Şimdi bu dönemin tadını çıkarın. Kiloysa kilo. Hamileyken de almalayım mı? Tabi önce sağlık... O şekilde olsun da.

Eskiden: 2 saniye önce

Vazgeçtim.

Senin tedaviye ihtiyacın var, bu benim yapabileceğim bir şey değil.

Gulumsedim o kadr pis deilim Alys

Pisliği de övmeyelim şimdi, insan pis evde de mutlu olamaz. Zaman zaman pasaklılığın dibine vurduğum oldu, yok yani o pislikte dağınıklıkta rahat duramıyorsun. Duşakabinin contasına şırınga ile domestos enjekte etmek kadar tuhaf her gün akşama kadar bişey yapmadan öyle yatmak.

Burdaki konulari gordukce sansli biri oldugumu dusunuyorum hep kilolu oldugum icin alisverise bile gidesim gelmiyo hicbir elbiseyi yakistirmiyorum kendime esim kolumdan tutup zorla goturuyor o bakiyor buluyo bedenimi bende giyiyorum icinde en rahat hissettigimi aliyorum begenmesem bile cunku begendiklerim guzel durmuyo

Çünkü bal gibi farkındasınız durumun. Konuyu koca nezdinde açıp teselli arıyorsunuz. Ama hayır herkes sizin gibi salmıyor. Kocanız değil sorun o evde yaşayan ve henüz iki yaşında olan bir bebek. O bahsettiğiniz ortamda ilgili bir anne ortamı değiş.

Haklsınız onu kaybetmek en son isteyecgim şey . push ;

Haklısınız 1 gün snra egeye gidecegz umarım döndüğümde hersey farklılasir

Çünkü yapılması gereken şeyleri yapmıyor ve buna takılmak yerine sadece mükemmel kocasını anlatıp hala tek konum o diyor. Sosyal medyada öyle görünüyor herkes yapabiliyor mu derse evet emek harcıyoruz deriz Dediğim gibi sizin derdiniz benle benden hazzetmediğiniz için niyet okuyuculuğu yapıyorsunuz. Yoksa çocuğun parka çıkarır her zaman erken uyuturum demenin nispet olmayacağı açık. Yani asgari bir annelik bahsedilen. Çocupu site bahçesine indirip akşam 10da yatırdığım için nispet yaptığım sonucuna varmanız komik zira

Anlamiyorsunuz galiba konum bu deil yukarda yazdigim konuma yorumunuz disinda hicbir sordugunuza cevap verme zorunlulugum yok oyle bir sorunum olsaydi onu da yazardm

Biz kizimla boya yapiyoruz sonra kumla oynuyorzz sonra mutfaginda oynuyo arada kitap bakiyoruz tas catlasin 1 saat gecmis oluyor ben sok

Depresyonumun şiddetine göre ara ara böyle oluyorum. Ama konu sahibi kilolarından olduğuna kanaat getirmiş, fikri de değişmeyecek gibi duruyor. Yalnız olmadığını bilse yetecek dediğin gibi, yoksa rahatını bozmaya pek gönüllü değil. Ya hatta benim depresif halim bundan iyi. Kaynanama okutcam bunu bana rahmet okusun.

Adam kendi adına takmaz etmez, hoş görür anlarım. Ama çocuk var. Benim eşim haklı olarak canıma okur. Adamın umrunda değil demek ki, iyi kötü anası başında, iyi kötü bakıyor diyor.

Doğru yoldasınız devam edin emeğe köyler verilseydi yıllarca tarla süren öküze bıçak vurulmaz dı

Haklisiniz, tesekkurler yorumunuz icin

Siz ne anlatiyorsunuz acaba, benim durumumdan memnun olusumu nerden cikardiniz ustelik ben burdaki konumda bana fayda saglayacak yorumlara odaklaniyorum cunku birkac konuyu saptirip baska yerlere ceken arkadaslarin kendi konularina da baktim o yuzden cokta tınlamiyorum

Çocuk hareketsiz diyorsunuz ya bana sizin yatmak için tv tablet telefon vererek çocuğu oyaladığınızı düşündürdü açıkçası. Yoksa hiç bir çocuk oyun oynamadan koşmadan yatarak durmaz. Siz bence ekrana maruz bırakıyorsunuz

Yemeyin ben hiç yemiyorum ekmeği bile çok az tüketiyorum gebelik şekeri tansiyon gibi sorunlar yaşarsınız Allah korusun. Sağlığınıza dikkat edin kilo verilir bir şekilde ama hamur işinin ne size ne bebeğe hiçbir faydası yok direk yağa dönüşüyor

Tabi, iki yasinda her şeyi yiyor, 12 saat kesintisiz öğlene kadar uyuyor, annesinin yanında televizyon karşısında saatlerce oturuyor, kendi kendine oyalaniyor. Tam konu sahibine göre mükemmel! bir çocuk.

Temizlik hastaligini da övmeyelim bi zahmet. En iyi zamanlarimda en aktif her seye yetisen donemlerimde de o konuda fikrim ayniydi. Benim bu noktaya geldigim süreç bebek, lohusa depresyonu olabilecek zorlu vakitler ve hickimseden yardim almadan tek basima baktigim bir cocugum var. Bana ne dediginiz onemli degil de benim gibi kendi ruhunu ele evirmis zorluklari ile mucadele eden insanlara oylece üsengec tembel vs demeyin olur mu? Disardan tembellik gibi görünen bu sey tembellik falan değil çünkü.

Kusura bakmayın ama kaybetme korkunuz yok bence. Eşinizin sizi bırakmayacağını düşündüğünüz için böyle çabalamıyor olabilirsiniz. Ama böyle olan herkes sonsuza kadar tahammül edecek diye bir şey yok bir süre sonra bıkabilir bu durumdan. Bana da aynısı oldu onu bırakamam sanıp ilgisiz ve kötü davrandı bana sonra sabrım taşınca ayrıldım. Bana şok oldum dedi. İyiliğiniz için söylüyorum herkesin bir sabır noktası vardır.

Emzirme bitince uykusu bozuldu demesi de uyutmak için uğraşmaması aslında. Memede eme eme uyurken iyiymiş. Şimdi çocuk uykusuzluktan bayılana kadar bekliyor. Çocuk kendi odasına gidip uyumak istiyormuş. E uyku saati konusuna da uğraşmıyor ki çocuk saat kaçta uyursa uyutursan böyle tuhaf saatlere kalır. Ben öğle uykusuna yattığı zamanlarda belli saatten sonra uyutmazdım ki saati kaçmasın diye. Zor oluyordu tabii ama uykusu düzenli oluyordu. Baştan sona çocuğu kendi haline bırakmış gibi bir izlenim oldu bende.

Yeterli oluyormuyum bilmiyorum cocuk gelisimi kitaplarına bakip tuvalet egitimini konusma egitimini tamamladm sayilir sadece sorun yasadigimiz uyku duzensizligi var onu da doguma kadar halletmeye calisacagim zeynones

Genelde bu yüzden erkek çocuğu olanlara bahçeli ev öneriliyor.

Cocuguma yetecek enerjim konusunda bir sorunum oldugunu yazmadm geri kalan islere enerjim yok diye fikir almak istedim ustelik yorum begeneck olsaydm buraya konu acmazdm bende farkindayim ki duzenli bir ev hanimi deilim ama kotu bir anne olsugumu kesinlekle dusunmuyorum

Eşinizi boşverin kendinize bakın. Hamilesiniz enerjiniz olmaması normal. Çocuk gelince kiloları verirsiniz.

Önce kendin için harekete geç bı zahmet. Ben kilomdan rahatsız oluyorsam, enerjim yoksa bunu kendim için hallederim ki sonra etrafıma faydam olsun Birde eşine layık olmak ne demek ya kusura bakmayın ama çok yanlış düşünüyorsunuz.

konu sahibi size cocugunuzu düzeni sokun üstünüzdeki tembelik miskinlik mecbur gider hem evde yemekte piser, temizlikte yapilir böylece esinize lagikte olursunuz diyoruz bunuda begenmiyorsunuz. Böyle devam ederse ikinci geldiginde cok ama cok zorlanirsiniz

Yahu iki yaş için 11 geç zaten. En geç 9.30 10 da uyumalı. Benim oğlum neredeyse 6 yaşında. Yazın en geç 10 da kışın 9 da uyur

Alla alla şaştım kaldım valla bu işe ben 65 kg la hamile kaldım 85doguma girdim 75 le doğumdan çıktım şuan 49 kg dayım hayat enerjim olsada olmasada bakmakla yükümlü çocuklarim var eşim sizinki kadar ilgili olsada olmasada bu evin bir gidişatı var aşi ekmeği var acaba siz çok simartildinizda bu rahatlık ondanmidir ne diyelim daim olsun

Bana esim böyle davransa acaba bilmediğim bir hastalığım var mı diye doktora koşarım.

Siz de biraz anneliğinizi övmeye gelmişsiniz gibi olmuş admflflgl

Çok kilo derken ne kadar mesela? 10-15 kilo fazlalığını iki çocuk peşinde koşarak vermek zor değil ama 20-30 ve üstü kilonuz varsa olmaz. Kilo başkası için verilmez. İnsan, kendi sağlığı için aşırı kilosu varsa vermek zorunda. Küçük çocuklarınız olacak, çok kilolu olup her gün bir avuç ilaç mı içeceksiniz? İkinci bebek doğduktan sonra da bu şekilde gitmez, depresyona girersiniz. Hani farketmeden aldım, doğumdan sonra hemen spor yürüyüş yaparım veririm deseniz kilo sorun değil. Ama siz bırak yapmayı düşüncesini bile harekete geçiremiyorsunuz.

Benim tek anlayamadigim cocuk sizi nasil duzene sokmadi? Hayatim boyunca hic sabah insani olmadim, tek gozu kapali hazirlanip ise giderdim. 1,5 senedir kopegim var hicbir okulun, isin, evliligin sokamadigi duzene beni o soktu. Kopegim her aksam 20.30'da uyuyor sabah 6.30'da uyanip beni uyandiriyor. Cunku sabah yuruyusune cikmasi lazim hava cok isinmadan. Ben de dipcik gibi ayaga kalkiyorum cunku tuvaletini yapmasi lazim, yuruyuse gitmesi lazim, sonra kahvalti etmesi lazim diye vicdan azabindan uyuyamiyorum ki istesem de

Yani mümkün mü aksi

Kocam gelmeden biraz önce evi topluyorum diyen birinin evi nasıl temiz olabilir zaten, mümkün değil. Her hafta temizliğe birigeliyorsa ayrı.

Anlıyorum.

Sadece sorununuzu yazabilirdiniz.

salmıyor zaten icimi sisirdiniz ya, salmanin normal oldugunu dusunsen neden yazayim hanimefendi, sicaklar sizi farkli etkiliyor galiba

Herkes eşinden nasıl bahsediyor bir bilseniz. sanki tanımiyoruz bu ülkenin erkeklerini. ben de bir konu açıp, sevgilimi öveceğim valla. benim ne eksiğim var. nasıl olsa tanıyan yok.

Benim eşim fazla fazla yapıyor zaten ama bakimsizliga, kiloya, bütün gun yatmaya tahammül edemez. Ben eder miydim ben de edemezdim

gun boyu hic is yapmayip esim gelecegine yakin birazcik duzenliyorum, yemek yaptigim zaman cok begenir guler takilir askim daim olsun diye ama kirici bir soz hicbir zmn soylemez sabirli biridir bende artk sabri tasacak diye korkuyorum

İkisi ayrı şeyler değiller yalnız. Evde sıcak yemek pişmiyorsa, temiz değilse o çocuk da bundan etkileniyor. Annenin enerjisi düşükse çocuk da bundan etkileniyor. Sorularıma cevap verin o zaman. Her gün yemek pişiyor mu? Haftada kaç kere dışardan yiyor o çocuk? Beraber oynuyoruz dediğiniz tam olarak ne? Ne oynuyorsunuz yani? Ben tv açmayayım maruz kalmasın diye bu sıcaklarda her gün dışarda etkinlik piknik yapıyorum mesela neden? Çocuk ekrandan uzak kalsın diye. Evde tv izleyerek, yatarak, yemek pişirmeyerek sadece kötü bir evhamını olmuyor ilgisiz anne de oluyorsunuz. İkisi başka şeyler değil

Arkadaş bırak kocayı sen dötünü kaldır az çocukla ilgilen, evini temizle, çocuk yaşıyor orda diyoruz, gocamı gonuşiyeler, ehih tabi sevgi nedir görmemişler. Ayh. Adam umarım o çocuğu parkta gezdirirken yeğeni ile ilgilenen bir kız görmez, görmez de ülen millette neler var bizimki de yuvarlansın anca evde demez. Ben derim yani oradan biliyorum.

Üstünüze alınmanız normal kusura bakmayın ama ben herşeyin göründüğü gibi olmadığını, kimseyi kıskanmaya gerek olmadığını anlatmaya çalıştım. sizin eşiniz öyle değilse değildir yani. siz daha iyi bilirsiniz. tanımıyorum sonuçta. allah bir yerden veriyorsa diğer yönlerden kısıyor şimdi. bu da inkar edilemez bir gerçek. sevip, sevilmek de bu gerçeği değiştirmiyor.

Emzirme donemimde gece cok uyanirdi emzirmeyi kesincede duzensiz uykusu var mesela 11 gibi uyuyorsa sabaha kadr uyuyir ama daha erken yatirsam gece uyaniyor ve uyumuyor geri Khomyuk

6 aylık hamilesiniz ama hareketleriniz kısıtlanmasıok normal. Havalarda çok sıcak zaten o da zorlar. Hamile olmasaydınız farklı yorumlar yapardık. Çocuk doğduktan sonra diyetisyen yardımıyla verebilirsiniz kilolarınızı. Eşinizin tavrı da olması gerektiği gibi bu dedikleri lütuf değil vücut sizin yorum yapamaz zaten.

Layıkmışsınız demek ki el üstünde tutuluyorsunuz, bunu dert etmeyin. Ama kendiniz için bir şeyler yapın, bu bezginliğin temelinde psikiyatrik bir problem yatıyor olabilir, yardım alın, bende öyle olmuştu.

Ilk hamileligimde aldim emzirme donemim yeni biterken tekrar hamile kaldm o yuzden hic veremedm Önceki

Gerçekten dönemsel bir şey değilse ve eşinize davranışlarınız gerçekten yeterli değilse abartmıyorsanız. Kendinizi değiştirmelisiniz. Çünkü çok şanslısınız kıymetini bilin. Maşallah diyelim nazar değmesin.

Bdv formuna yakışır bir konu değil koca iyi kaynana iyi çocuk uslu

2 Yaş icin geç saatler bunlar mesela. 12 de uyanmamış çocuk öğle uykusuna ne zaman yatıyor? İkindi gibi muhtemelen, öyle olunca gece uykusuna da geç yatar. Çocuk günü uyku halinde geçiriyor zaten.

Yorumlari da okudum Konu sahibi hayatlar8miz cok benziyor. Birbirimize destek olalim mi❤

O yüzden ilk konu mesajım amann devam et moduydu. Sonra yazılanlara ara ara baktım, şok oldum. Dünyada milyarlarca insanız. Her birimizin doğrusuna göre yaşamayı seçemeyiz. Tembel yahu kadın, ben de sevmediğim her şeye karşı tembelimdir E seçim bu, kocaya yaranmak neden? O kocalar ayı gibi yatanlar, arı gibi çalışan hanımlarına yaranıyor mu, yoo. Kendi için düzen isteseydi, dediğin gibi bambaşka yorumlar gelirdi ama burada yine en mikemmel benim, ben kadınım, anayım, şöyle çalışan kadın anayım sıralamaları yapılmış. E gerek yok, o zaman en mükemmel benim valla uykusuzluğa açlığa susuzluğa dayanır, komando gibi sırtımda çocukla dağ tepe tırmanır, kendime bakar yemeğimi de yaparım, misafir de ağırlarım hop şurdayım burdayım. Oldu mu yani şimdi Iyy instamom gibi yazması bile zoruma gitti. Komik...

Harekete geçerek. Ertelemeden.

Ay maşallah eşinize, kayinvalidenize, üzülmeyin doğumdan sonra çok güzel bir diyet programına ve spora başlarsınız, eşiniz benim eşime çok benziyor ben de mor çok severim, şuan hamileyim ben çok kilo almadım ama doğumdan sonra büyük bir değişime kapı aralamak istiyorum, kendinizi bırakmayın ve doğumdan sonra çok iyi korunun ve sağlığınıza yatırım yapın, hamilelik çok farklı bir dönem, bedenimiz evrim geçiriyor resmen, enerjinizi toplamanız için kendinize zaman tanıyın

Görüyor yahu, akşama kadar sandalye görüyor. Dinlenmeye vaktim kalıyor merak etmeyin. Yorulunca anlamı oluyor o dinlenmelerin. Sizin gibi olsam dinlenirken yorulurum, anlamı olmaz yani.

Aman salın gitsin, yüz verince astarını istiyor bu erkekler. Deveye diken misali...

Durum bilr atmiyorum ama bazen durumlari gordukce hergun farkli yemek masasi farkli sunum yapmaya usenmiyorlar mı diye dusunuyorum

Hayırlı olsun Ferhans. Yarın çok geç; bu gece anlat.

Adam dışardan alıyormuş tabi evde bir kaşık sebze et yemeği yapan olmayınca, böyle dürüm ekmek arası tarzı şeyler getiriyordur, yetişkin insan her gün her gün onları yerse obez olur, kabız olur, ödem yapar şişer patlar, yazık la çocuğa. Aklıma şu karikatür geldi. Bknz.

Rahatlıktan... diyesim geldi. bunun yolu sabah 2 yaşındaki cocugu en geç 8 de kaldırmak. boylece öğlen uykusu da uyuyacak.2 yasinda çocuk gece 12 de uyuyup öğlen uyanmaz. yattikca miskinlesirsiniz.. Sabah erken kalkıp öncelikle çocuğu bir düzene koyup işinize gücünüze bakacaksınız başka bir yol yok yani.2. Bebek gelince çok zorlanirsiniz yoksa.

Yok adam. öyle seviyor bence.

Uyumak istiyorum surekli telle de çok ugrasmıyorum

kesinlikle konu sahibinin isine geliyor ne güzel sabah uyandiran yok iste.

Hergün cikariyoruz babasi yada ben komsumda surekli gelir cocuguyla oynarlar zaten erkek cocuklar sanirim evde durmaktan hoslanmiyorlar kizlara gore daha hareketliler eve zor getiriyorum cikinca A

Çocuğu da kocamın yapmasını diye okudum

cogu üye derken? Inanin cogu üye bunlara üzülüp imrenmiyor. Cünkü kendisi imrelilecek bir durumda degil cogu üye icin. Biz asil o iki yasindaki cocuga üzüldük

Öneriler ve yazma şekliniz harika Okurken motive oldum resmen iyi ki varsınız.

Yani burada içler acısı bir durum var aslında ama dertlenilen konu kocaya layık olamamak..

sizi anlıyorum. kilolu olmak insanın tüm enerjisini alıyor öyle haklısınız ki... ama tek çare zayıflamak onun için önce sağlıkla doğum yapmak sonra zayıflamak kalıyor. hayatta sukredeceginiz öyle çok şey varmış ki mesela. sizi anlama sebebim de aynı yollardan geçiyoruz. bende sizin gibiyim. Allaha çok şükür hayatımdaki hersey çok yolunda fakat tek sıkıntım kilo. çabalıyorum şu an olacak insallah. üzmeyin kendinizi güzelliklere odaklanın zayiflayacagiz

Hastalık değil gayet günlük yapilacak şeyleri bile insanların kendilerine yaptığı kötülük olarak görüp, kendi iş yapmazliginizi, temiz olmayan evinizi övüyordunuz. Mesele sizin ne yapıp yapmadığınız da değil bu arada ama pis olmayanları eleştiriyordunuz. Bazı şeyler gayet birbirbini besliyor da neyse size kolaylıklar dilerim.

ve konu sahibi iptal :))) kaçti sanırım

Tam olarak bu+ TV insanın bütün enerjisini alıyor gündüz açık olmaz bizde

2 yasindaki cocuga hamburger tarzi yedirecek halim yok disardan yeriz derken esim gelirce getirir hem evde hic yemek pismiyo yazdogimda yok bazi yorumcularin kendi urettigi birsey bazi zamnalr esim yorgun oldugunda bile gelip kendi yapar demistm hem coxugum corbaya asik bir cocuk onun corbasini eksik etmem meyveyi cok sever surekli yediririm onun haricinde de bizim yediklerimizden veririm hem birkac ay oncesine kadr sutum tam yetiyirdu anne sutuyle besledim mama hic yemedi saglikli bir bebegim var. Bebegimin sadece uyku duzenini birkac saat ileri cekmem lazm bunun bilincindeyim bildigim birseyi de neden sorayim ki ayrica xocuk disai cikmiyo tv basinda yaziyorlar alakasi yok erken gebeligim oldugu icin kasintilarim cok fazla o yuzden babasi kadar cikartamiyorum elbette bende cikartiyorum, tv konusunda da bebegim gec uyanan bir bebek ben kendi dizimi izlerim ona cizgi film hic acmam o yuzden televizyona hic ilgisi yok bakmiyor bile benim konum cocugum olsaydi daha detayli anlatir yardm isterdim ama burdaki bazi arkadaslar olayi o kadr buyutuyorlar ki

Bu hareketsizlikte tabi ki kilo problemi yaşarsınız. Tüm gün televizyon karşısında vakit geçiyorsunuz, çocukla ilgilenme kısmına herkese göre değişiyor tabi anlamış oldum. O da tüm gün televizyona maruz kalmış oluyor, sizinle beraber. Canınız sıkılmıyorsa bu rutinde bir şey diyemeyeceğim.

Askolsun Ferhans hala daha bana ne yazip sildigini soylemedin. Soyle ben sana bu konuda sirri vereyim

Koca her seye tamam diyor, kaynana melek, oğlan oturduğu yerde oynayan yormayan bir çocuk, ev bile toz olmuyor sizin için. Her şey ayağınıza gelmiş maşallah.

Allah'im tum kadinlara bu kadar mukemmel, poncik bir koca ve mukemmel otesi kaynana nasip eyle. AMIN He konu sahibine gelince, kendine bakmazsan, en fazla 2 yil sonra o mukemmel kocanla ilgili farkli bir baslik acacaksin, haberin olsun. Okuduklarimin ozeti olarak yaziyorum bu

Bekarlığımda benden paspalı benden bakımsızı yoktu. Evlenince nedense huyum suyum değişti. O yüzden bu mesele psikolojiye karaktere bakar ben öneride bulunmam bilemiyorum. Ama başka bi üyenin de dediği gibi en azından kocanız eve geldiğinde onu şımartın kahvesini yapın hamile olmasaydınız masajlar yapın derdim. Tembel halle çocuk nasıl bakılabilir ki? En sakin çocuğa bile bakmak zordur. Yoksa annelik görevlerinizi de mi aksatıyosunuz kayınvalideye paslıyosunuz?

Abla hamilesin, iyi beslenmelisin.

Bu nedir yaa. çok mu dua ettiniz?

Hamilesiniz hanım efendi. Bir can taşıyorsunuz. Bir de ufak çocuğunuz var. Kolay şeyler değil bunlar.

Bende bunun olmasndan korkuyorum aslinda cunku esim gervekten cok iyi birisi ben iyi bir ev hamini olamiyorum ama ilgimi olabildigince gostermeye calisiyorum tembel bir kiz cocugu gibiyim

Dünden beri yazıp yazmamakta kararsızım ancak başlığı her gördüğümde içimden geçen cümleleri ifade etmek istedim. Eşiniz değerli kıymetli birisidir. Siz de dönemsel olarak kendiniz çökmüş hissedebilirsiniz. Ancak hayatta yapacağınız iyi şeyleri bir başkasına yaranmak, layık olmak, elinizden kaçırmamak için yapmayınız. Kendinizi daha iyi bir yerde görmek için yapım. Başkasının kriterleri değişir ama sizin kriterinize size aittir, değeri ilk siz kendinize vereceksiniz. Yoksa o yaranmak istediğiniz insanlar sizin gözünüzde iyi olsalar bile bir süre sonra sizin yetersizlik hissinizden faydalanırlar, manipülasyona uğrarsınız. Önceki

Ya kendinizi neden bu kadar kandırıyorsunuz Allah aşkına? Eşim bugün evlendiğimizdekinden 20 kilo fazla olsa, tembel tembel gezinse uyuklasa iş yapmasa gözüme batar. Seviyor muyum çok seviyorum. Ama sevdiğim haliyle olmasını isterim. Ha hastalanır, hastalıktan saçı dökülür, kilo aşır kilo verir başım gözüm üstüne iyileştirmek için elimden geleni yapar yanında dururum. Ama keyfi miskinlik aşırı kilo alma durumunda da hala aynı sevemezsin kimse sevmez. Sevginin içinde beğenseniz de beğenmeseniz de fiziki şeyler de var. Kilo almışsınız. Vermek istiyorsunuz bu çok güzel. Ama mükemmel kocam bu halime de aşırı aşık hama aynı arzuluyor demeniz cidden komik duruyor. Tek severek evlenen siz değilsiniz. Şu çağda genel olarak herkes zaten aşık olup evleniyor.

Benim kizimda cok uysaldir, Su an 19 aylik. Yemegini yer, vaktinde yatar, vurup kirip kendini yerlere atip tepinmez. Benim uysaldan anladigim bu. Buna ragmen beni 2dk oturtmaz. Insanlarin sizde sasirdigi sey bu. Siz oturdugunuzda cocugun gelip sizi oyuna davet etmesi gerekiyor. Mesela kizim resimli kitabini getirir, elimden tutup kaldirmaya calisir, topunu getirir vs. Kendi kendine max 10dk oynar. 2 yasinda cokta farkli olacagimizi sanmıyorum. Bu arada bende tv aciyorum isim varsa ya da tuvalete gideceksem. 5dk dan fazla tv ye daldigini hala gormedim, hadi 10 dk olsun. Insanlar benim yaşadıklarımı yasadigi icin size sasiriyor ve cocugun ihmal edildigini düşünüyor

Belki her şey düşündüğünüz kadar mükemmel değildir, kayınvalideniz mutlaka anlattığınız kadar iyidir ama ne kadar iyi olursa olsun ben senenin 6 ayı bu kadar yakın yaşamak istemezdim az buz bir zaman değil çünkü. Bebeğiniz doğduktan sonra diyetisyen eşliğinde sütü kısıtlamayacak şekilde bir yol izleyip kendinize de zaman ayırmayı ihmal etmeyin kulaklığı takın yürüyün, eşinizle birlikte tatil programları hazırlayın, kısa da olsa seyahatlere çıkın...

Bilmiyorum ama ilk senelerde cok ilgiliydim ve esim yine ayniydi biraz cocuk gbi kalbi var

ee tamamda eşinin çok karizmatik! yakışıklı! olması ne alaka onu anlayamadım ben

BİM'den bir dolu popkek, koliyle alınmış meyve suyu, ekmek arası peripella yedirerek çocuk doyurduğunu zannedenler de var. Zaten böyle biri olmayın. Sürekli çorba ve meyve olmaz. İki yaş çocuğu taneli etli tencere yemekleri, buharda sebzeler, omletler, ızgara etler köfteler, tatlı tuzlu pankekler, mücverler, doğal ilikli kemik sulu veya kıymalı çorbalar, evde yapılmış cipsler, börekler, humuslu beraber sebze tabakları yer. Yemediği şeyler tarifler uydurularak yedirilmeye çalışır ki, gelişim çağında her şeyden fayda sağlasın. Meyve iki porsiyonu geçmemeli. O gün çikolata yediyse meyve hakkı gider. Çok meyve tüketmesin, rafine şekerden, paketli gıdadan uzak tutun. Siz de bir baktırın değerlerinize, insülin direnciniz varsa glifor verilir. Glifor iştahınızı keser, krizlerinizi önler, insülini dengede tutar; hareket katarsanız hayatınıza zayıflarsınız. Takviyeler de alırsınız enerji ve sağlık için beslenmenizi düzenlemek şartıyla. Kendinize rutin oluşturun, evi dip köşe temizleyin, sabahları erken kalkın, alarm kurun mutlaka, günlük temizlik rutininiz olsun; çocuklu evde her gün yapılması gereken şeyler var klozet fırçalanması, lavabo silinmesi, süpürge ve mop yapın her gün, dip köşe temizlik sonrası rutini devam ettirirseniz zaten eviniz kirlenmez. İş yaptıkça kalori de yakarsınız. Sık sık hatta mümkünse her gün ya da iki günde bir çocuğunuzla gezmeye gidin bundan sonra. Spor olsun, çocuğunuz da aktif olur, enerjisini atar. Yine bir spor. Rutin oturunca biraz gidin cilt bakımı yaptırın, saç boyatın, kirpik liftingi yaptırın bir canlanın. Hareketli yaşam dinç tutar. Zayıfladıkça kendinize özgüveniniz gelir, baktıkça bakasınız gelir; işi de yaptıkça yapasınız gelir. Yatarak hiçbir şeye mecaliniz olmaz, tembellik iyi bir şey değildir, kendinizi dürtün.

Heee yok onu yaptım bir kere

De mi tam klasik, geleneksel, balık etli, bir tanesi karnında, bir tanesi memesinde, ev hanımı anadolu kadını.

Hamile oldugunuz için duygusal düşünüyorsunuz, kilo alınır verilir çok önemli değil. Bebeğiniz sağlıklı olsun siz iyi olun yeter. Doğumdan sonra verirsiniz kiloları ekmeği ve hamurişini kısarsanız çok kilo almazsınız diye düşünüyorum

Haklisiniz kocada suclu. Cocugun düzeni olsa anneninde oluyor otamatikmen. birde sansliki calismiyormusta. Böyle devam ederse ikinci olunca cok zorlanir. Lohusa depresoyonuna bile girebilir. Bende pek cocuga özel seyler yaptigini düsünmüyorum. Ama mesela benim cok hosuma gidiyor. Calisiyorum ama vakit buldukca degisik seyler yapmayi severim.

Neden bu kadar sevgisizsiniz esim beni sevmese deger vermese bunu neden farkli yansitsyim ki akrabam misiniz ailm misniz her yazdigim sizi tatmin edecek cabasinda deilim begenmiyorsaniz baska konuya gecin ne cok sevgisiz kalmissiniz ya tipi biraz degisince insanin hisleride mi degisir

Siz önceki yorumlarda sürekli yatar haldeyim diyince çocukla sürekli oyun oynayacağınızi düşünemedim açıkçası. Çocuğunuzla ilgileniyor onu ihmal etmiyorsanız, saglikli, temiz bir ortamda büyüyorsa eş kısmı çok önemli değil şu aşamada hamileliginizi de düşünürsek.

Kusura bakmayinda ben hamile kaldim bahanesiyle yiyip icin sisip kilo vermeyip kendini salanlara herseyi mustehak goruyorum yani neden bakimsizlik esiniz sizi boyle kilolu sevmedi mesela onu dusunun zayiflayin gencsinizdir maddi durum var spora yazilin dogumdan sonra diyet yapin fistik gibi olun bakimsiz kilolu salmis hayat enerjisi duruk biri olarakmi yasamak istiyosunuz? Hobi edinin esinizle gezin kvde var cocuklara bakar sosyal olun hayatta tadini cikaracak okadar cok sey varki bu bosvermisleri anlayamiyorum

EVet hamilelik allak bullak ediyor insani 47 kiloyla hamile kalip 65le dogum yaptim. Ve son aylar surekli uyuyordum. Sizi çok iyi anliyorum. O yuzden şu an için daha çok ruha dokunan yonunuzu geliştirin ki eşinizin de hayat enerjisi hep yuksek kalsin

Ben sizi pisliği övdüğünüz, ille benim rahatlığım, keyfim dediğiniz yorumlarla hatirliyorum. Bu yorumunuz şaşırtıcı. Temizlik yapıp düzenli olanlara tepki gösteriyordunuz resmen kendilerinin kıymetini bilmiyorlar diye. Aslinda hepsi birbirleriyle bağlantılı. Rahatım, keyfim diye diye insan kendisiyle ilgili bile en ufak şeyi yapmaya üşenir hale gelir doğal olarak.

Oncelikle esinize layiksiniz. Usengecligin sismanlikla malesef alakasi yok. 2. Bebek olunca usengec olamayacaksiniz uzulmeyin gececek yani. Kilo sorunu icin de dogumdan sonra kendinizi toparlayinca diyetisyene gitmenizi oneririm. Hem sutunuzu koruyup hem cok guzel kilo verebilirsiniz. Hayirla kavusun yavrunuza

Evet doğru demişim. Annelikte bir asgari şartlar vardır. Yatarak tv karşısında dizi izleyerek çocuk büyütülmez. Çorba meyveyle çocuk büyütülmez. Gün içinde sokağa çıkarmadan çocuk büyütülmez.

Burhani cok sevdigim icin birsy diyemiyorum

Esinizden ziyade bu sürekli yatış halinde oğlunuzla ilgilenebiliyor musunuz? Yapılmayan yemekler onu da kapsamıyor mu? Küçük çocukla ne kadar yatilabilir anlayamadım açıkçası. İsteseniz de ilgilenilen bir çocuk varsa sürekli hareketsiz kalamazsınız.

Evliliğiniz için çok mutlu oldum durumunuzun çaresini bulabilirsiniz inşallah Sizi bu kadar memnun eden eşiniz için onu değersiz kılan yorumlara da üzüldüm ne yalan söyliyim

Haklısıniz kilolu olmak psikolojik olrakta yorucu mutsuz moddayim surekli

Eeee böyle bir durumda eşine layık olamadığı sadece kilosu mu ki? Bu nasıl dert lan?

Rüya gibi... Gerçek olamayacak kadar. Bana hayali bile fazla.

Niye layık olmayasın ki? Kilolu olman seni rahatsız ediyorsa mental veya fiziksel olarak her gün düzenli yürüyüşe başlayabilirsin yada porsiyonlarını düşürebilirsin. Onun dışında sıkma kendini eşin sana nasıl davranıyorsa sende ona öyle karşılık ver.

Değerlerime hic baktirmadm ama kilo aldiktan snra boyle oldugum icin kilodan dolayidir diye dusunuyorum

6 ayda tanisip evlendik ayni memleketliyiz

E yine uymuyor. Hani geç yatma sebebi babasının geç gelmesiydi ne ara geliyor da parka çıkıyor çocuk

Bu sizin derdinize çözüm olmuyor ama, eğer amacınız gerçekten derdinize çözüm bulmaksa. İmrendirmek için burada bulunmuyoruz ki. O zaman herkes gelsin burda kendini övsün, siz de imrenin. Bu mu yani amaç?

Kendi sagligin icin reformer pilates oneririm. Sanirim kilo alinca dengen bozulmus. Zayiflik ceviklik demek degil ama en azindan atiklik kazanirsin. Ama tabi dogumdan sonra. Hamilelikte hormonlar cok etkili. Esine de 2 cocuk veriyorsun bence kiloyu dert etmemeli kolay mi cocuk dogurmak.

Hic deilim hemde kilodan dolayi mi bilmiyorum ama istende ayrildm cocuk hamilelik derken sanki yapamayacakmsm gbi hep umutsuzdm

Haklisiniz o yuzden toparlanmam lazm doguma kadar

Aşko herkes erkeksiz kalmaktan korkmuyor ki, inanmazsın ama. Sen de korkma sal biraz, işi olan biri gelir en azından. Korktukça itiyorsun.

Beni kaybedeceginden cok korkrugu soyler hep duzenimiz bozulmasn diye annesine surekli dua et nazar almayalim der belkide onunboyle olmasi beni rehavete dusuruyor

kilonuz sizi bu kadar rahatsız ediyorsa çocuğunuzu arabaya atın her akşam yürüyün. karnınızdaki bebek için de faydalı olur sizin kilo almanızı da engeller. eşiniz için de ufak tefek bir şeyler yapmaya başlayın onun mutluluğunu gördükçe devamı gelir. bir gün sevdiği tatlıyı yapın başka bir gün küçük bir hediye alın veya güzel sözler söyleyin.

Oğlum kış dönemi okul olduğu için yoruluyor en geç dokuzda uyuyor. Yazın bu 10a sarkar. Arkadaşı gelirse, dışarı çıkarsak 11i görür. Ve kaçta yatarsa yatsın en geç 8.30da kalkar. Yazın biz de öğlene kadar uyumak istiyoruz ama Sağlığı için erken kalkmak zorundayız. Geç yattığımız zamanlarda işkence gibi oluyor erken kalkmak ben de bilirim. 6 yaşında amaan geç yatsın demeyi ama okul açılınca zorlanacak çocuk ne gerek var. Bu çocuk okula başlayınca ne yapacak mesela?

Yahu gece yarısı kocam uyurken mantı yapıp uyandırırım birlikte yeriz demişsiniz, bu beslenme ile kilo almanız normal. Diğer yorumlarınızda pek bir şey yiyemiyorum meyve ağırlıklı besleniyorum yaşmışsınız. Meyve iyidir güzeldir ama belli saatleri vardır ondan sonrası kilo yapar

. push ;

Solarisss Şuan sizin konunuza yeni denk geldim ve bu saate kadar yaptığım işleri saymak isterim kıyas değil de kendime üzüldüm o yüzden. Sabah kalktım ikizlerime sut ısıtıp verdim geri uyudular 1 saat kadar oğlum uyandi acıktım dedi ona kahvaltı hazırlarken kızlarda uyurken hepimize hazırladım kızlar uyandi yatakları duzenledim çamaşır attim lavabolari temizledim kahvaltının bulasigini hallettim. Evi süpür sil toz al çocuklarının altini üstünü temizledim öğlen yemeklerini hazırladım şuan 1 fincan Türk kahvesi içip sizin konunuzu okuyorum. Teşekkürler hayat. Sizede maşallah ailenize daim olsun mutluluğunuz.

Sanırım o üyenin sorularına iç açıcı cevaplarınız yok. Çocuğu salıyorum kuzu gibi kendi kendine takılıyor, babası gelirse bi dışarı çıkarıyor falan diyecek haliniz yok tabi.

Biz de başka türlüsü çok zor Önceki

Senin kocan olmadığı için kıskanman muhtemel ama ben oylemiyim ben evli çocuklu yan gelip yatan kocamin parasını çatır çatır yiyen kimseye de layık olmaya çalışmayan libidosu tavan afsgshsjks kendimi övmeye başladım gibi oldu ama devamı var bekleyin

Hamilelik yan etkisi yorgunluktur bu arada belki de bu kadar dert etmemelisiniz

O ne demek kızzz. kıskandın mı. adam iyi ama belki seviyesi düşük ne biliyorsun. ben mesela hiç yakışıklı, delikanlı gibi enerjisi olan bir erkeğin bu kadar iyi olduğunu görmedim, duymadım. Ya da eğtimli, bizim yanımıza yakışacak tarzda ve seviyede erkeklerin de kilolu, çalışmayan bir kadınla evlendiğini de görmedim. gencecik yaşlarda ard arda çocuk yaptığını da görmedim. adamın belki seviyesi o kadar düşük ki bulduğu kadın ona çok büyük bir nimet gibi geliyor. hayat 2, 2 dört eder tarzı birşey değil. bir insan iyi diye tipini, eğitimi, seviyesini yok sayamayız. kaliteli adam için mücadele gerekir. mücadele gerekmese bile bir emek bekler.

Eşime layık olmak demeyin şuna, siz fazlası ile layıksınız ve değerlisiniz. Özendiğiniz şeyi tanımlarken yanlış yapmışsınız bence, intagramdan hikaye atan kadınların enerjisi Bir de verdiğiniz örnek de eşime güzel bir masa hazırlayıp fotosunu çekmek. Yine eşiniz... Siz kendinize yönelin biraz gerisi gelir. imkanınız var. Bir diyetisyenden randevu alın. Kendinize yemekler yapın. Eşim ne yiyecek diye düşünmeyin, o zaten sizden yemek beklemiyor, kendi dışarıdan alıyormuş vs. Bunu kendinizi birinci sıraya koymanız için söylüyorum yoksa yaparsınız elbette ama bunun stresini bile yaşamanıza gerek yok sizi zorlayan eden yok. Bir kaç kilo gidince insana enerji geliyor zaten bunu kendimden biliyorum ben de sizin gibiydim 15 kilo verdim. Yeni kıyafet alın kendinize ya da gardırobunuza girin bir düzenleme yapın. Kenara atıp takmadığınız takılarınızı çıkartın ortaya. Makyaj malzemelerinizi tazeleyin. Eşim iyi, kayınvalidem iyi, evim güzel ben niye hala mutsuzum diye kendi kendinize sorgulamanızdan oluyor tüm bunlar. Mutsuzsunuz çünkü kendinizi mutlu etmiyorsunuz. Moru seviyorsunuz diye eşiniz mor mutfak yapmış size ama siz kendiniz için ne yaptınız ki? Kendinize yapın eşinize değil. Zaten kendinizi mutlu hissettiğinizde bu eşinize yansıyacak.

Haklısınız sanırım ilk zamanlarda bu tarz sorunları yasayan insanlar cok oluyo birazda bunu gorup motive olmak icin actm konuyu sadece salan benmisim gibi dusunuyordum hep dogadostupanda

Benim bir arkadaşım hep kiloluydu doğumdan sonra çocuğu emzirirken iyi bir diyetisyene gitti çok kilo verdi. Sormuştum emzirirken diyet yapılıyor mumuymuş diye diyetisyen ona göre diyet veriyor demişti. Sizde emzirme döneminde iyi bir diyetisyene gidersiniz. Evde vakit buldukça ara ara 15 dk spor hareketleriyle bence kilo verirsiniz. Kilo verince insan kendini psikolojik olarak daha iyi hissediyor

Ataleti yenmek ile ilgili çok güzel bilgiler var internette. Motivasyona ve duygusal arzuya ihtiyaç duymadan öyle olması gerektiği için, yani bunun temelde size hizmet ettiğini bilerek; Sorumluluklarınızı, kendinizin en iyi versiyonu olmanız için gerekenleri yapma bilincine erişmelisiniz.

Teşekkur ederim haklısınız

Kendinizi zorlamak zorundasınız. Kendinizi ittire ittire yürüyüşe çıkın mesela. Parkta iki tur atıp gelmek bile sizi enerjik yapacak. Kendinizi zorlayarak bir kuaföre gidin mesela. Değişiklik iyi gelecek. Hatta kendinizle date'e çıkın. Gidip tek başınıza bir kahve içip gelin. muhteşem bir his. Bir zaman sonra canınız isteyerek yaparsiniz bunu. Farklı bir yemek yapmayı deneyin zorlayarak kendinizi. Ya da neyden zevk aliyorsaniz... arkadaşlarınızla görüşün. Ama konfor alaninizdan çıkmaya zorlayin kendinizi. Tabi eğer durum depresyon boyutundaysa hiçbiri fayda etmez terapiden başka... Önce denemenizi oneririm

Öyle mi olmuş ne ayıp ya.

birtek size böyle gelmesi peki. Hicte yorumlar nisbet falan kokmuyor. Baska üyelerde kendi cocuklarindan bahsetiler üstelik

Haklısınız ben cok tuketiyorum hamurisi

selamlar, şimdi hamile olduğunuz için arı tutuyorum, hele ki bu sıcaklarda allah kolaylık versin. Ama öncesinde, doğumdan sonra vitaminlerinize en son ne zaman baktırdınız? Benim de çook şükür çok mutlu bir evliliğim var, eşimle kendi işimiz, o enerjisinin son damlasına kadar kullanırken ben hep yan gelip yatma peşinde, isteksiz, üşengeç biri oldum çıktım. Bi doktora gittim ki ne d vitaminim kalmış ne demirim, depolarım bomboş. Takviyeleri kullanmaya başladıktan 1 ay sonra yenilendim, kendime geldim. Biz kadınlar hele anne olunca kendimizi sağlığımızı ihmal ediyoruz. Bu vesile ile bu durumda olup okuyan herkese bi işaret olmasını dilerim

Cinsel hayatları hakkında henüz bir şey yazmadi. O da mükemmelse tamamdır

Öncelikle evliliğiniz adına mutlu oldum :)daim olsun diyelim. Ben hiç kilolu olmadım boyum 1.62 ama olduğumdan daha kısa gözüküyorum minyon yapım var omuzlarım dar basenim az var vs o sebepten olmam gereken kilodayken bile tam anlamıyla zayıf durmazdım. sanırım 58 kgken 2. gebeliğe hamileydim doğuma 70 ile girdim. Doğumdan 2 ay sonra aralıklı oruç gibi bir beslenme düzeni sağladım karbonhidrat eksik ve protein ağırlıklı bol yeşillik tarzında okadar çok doyuyordum ki.3ayın sonunda 49 kg 'a düşmüştüm. canım sıkıldıkça tokken birşeyler istediğinde su içtim ara öğünlerde leblebi, çig fındık vs yedim. tatlı çok nadir yedim, canım çok isterse bitter çikolata yemiştim gün içinde. Sütü artıran tek şey "SU" onun dışında aldığınız karbonhidratlar, rafine şekerler kilo aldırır. bol proteinli yemeklerinizi gün içinde su ile destekleyip üstüne de emzirirseniz çok fazla kilo verirsiniz. emzirmek diyetle birlikte çok kalori yakıtırır. Hamileyken diyet kafasına girmeyin sadcee herşey yiyin meyve sebze protein ama karbonhidrat düşük olsun. benim doğum doktorumun kendisi de çok fitti her ay gittiğimde beni de tartardı ekmek yeme derdi :) Sağlıklı doğumlar dilerim..

o kadar çoklar ki hangisi olduğunu ayırt edemiyoruz

Instagrama hikaye atmak zorunda değilsiniz kimseye bir şey kanıtlamaya gerek yok sizin ic huzurunuz olsun o size yeter. Şuan hamile olduğunuz için her şey normal, hormonlar hareketli sonuçta. Ruh haliniz de o yüzden degisiyordur. Bu güzel anların keyfini çıkarın bunlara takilmayin bence sevip seviliyorsunuz gerisi boş.

Kilonun insanı hantallastirdigi bir gerçek. Ama hamilesiniz, küçük çocuğunuz var. Enerjinizin düşük olmasından doğal ne olabilir? Eşiniz aslında olması gerektiği gibi davranıyor ama Türk erkekleri o kadar hanzo ki, size eşiniz mükemmel ve siradisi geliyor:) kendinizi dr küçümsemeyin. Kimse mükemmel ev hanımı olmak veya insta hikayeye super sunumlar atmak zorunda değil. Kilonuzu dogum sonrası verin, eşinize de içinizden geldiğinde sürprizler hazırlayın ama kendinizi yetersiz, ona layık değilmiş vs gibi hissetmeyin

Siz biraz uğraşıp düzene soracaksınız çocuğun uykusunu.

Konu sahibi o yaştaki çocuğun yanınızda televizyon izlemesi, bu kadar hareketsiz oturması iyi bir şey değil. İleride o çocukta kilo problemi yaşar, başka problemlerde yaşar haberiniz olsun. Sizinde kilonuz gerçekten boyunuza fazla. Kilo insanın hareket alanını kısıtlar. Miskinlikten kurtulun bence.

Siz şu an bunları düşünmeseniz. Hamilesiniz. Bebek doğsun büyüsün başka da çocuk düşünmeyin bence. Sonra da diyetisyen spor sizi çözer. Yemeği salla yapmasan da olur kendini iyi hisset yeterli. :)

Erteleme huyumun onune gecemiyorum hep bi sonradan olur kafasindayim C

2 yaş için gece 12 çok çok geç saatler. O yaşta normalde 8-9 da en geç uyumalı o çocuk. Sabah aç karnına uyanmasını bekliyorum demiş. Neden bekliyorsun? Uyandır? Üşenmese bir hafta çocuğu onda kaldırsa yorulup öğlen 2de öğlen uykusuna yatacak. Akşam erken yatacak. Ama anne emek vermek istemiyor. Burada sorun çocuk. Koca değil. Kocamı elden kaçırırsam korkusu var ama çocuk çantada nasılsa bize muhtaç. O ortama mahkum. Mecbur yaşayacak kafası bu.

Erkeksiz kalma korkusunu yenmek için ne yapmak lazım. zorunluya, bana ve hatırlyamadığım birkaç üyeye ders vermen gerek. kafamda bütün gün başka birşey dönmüyor. biliyoruk ki yalnız da değilim.

Yorgun uyaniyorum ve surekli uyuma istegi var icimde

Şu siteden öğrendiğim birşey varsa o da kimsenin kıskanılacak durumda olmadığı. burada ne şahane ilişkisi olan, şahane kocalarla birlikte olan kadınlar okuduk, arkasından neler neler çıktı. biz de en masum duygularla kıskanıyoruz. daha geçen amerikaya kocasıyla tatile giden kadın konusu vardımo da fake çıktı. demek o ki hepimiz aynı kalitesiz ülkenin kader mahkümlarıyız. çile çekmeye gelmişiz.

Hayrına yaşam koçum olur musun? Ben de tembelim hem de çok. Ama bütün işleri yapıyorum. Tövbe zerre severek yapmıyorum. Ben sadece Yiyip kilo almamak Hiç temizlik yapmadan evimin temiz olmasını Yemekleri de kocamla çocuğumun yapmasını istiyorum. Çok mu şey istiyorum. Eyyyy zalim hayat.

Dogumdan snra hemen baslayacagm smdi sadece diyetisyen yardimiyla bebegm etkilenmeden kilo alisimi yavaslatiyoruz Chelzy İkiz oğlan

Bana o kadar aşık ki kaç sene mücadele etti adam sen düşün. başkası olsa seninle mi uğraşacağım der giderdi. kavga mı çıkartmadı, başımda günlerce mi beklemedi başkası olmasın diye. paylaşmıyor ki.

Yani, zaten bu konuda içten içe bir huzursuzluk olmasa "eşime nasıl layık olabilirim?"diye bir konu neden açılsın ki? Ben ergen oğlumun bile kilosunun bir tık fazla olmasından rahatsız oluyorum, uyariyorum, ona gore yemek hazirliyorum. hastalik olur herhangi birsey olur kilo alır o ayrı... ama sırf miskinlikten olunca insanın gözüne batar tabi dile getirmese de.

Eşim aslında hic sorun etmiyo hatta her gece gobisime sarilip uyuyo kiloluyken de tatlisin diyo ama benim hareketimi kısıtladiginin farkindayim surekli yatış modundayim

Konu sahibinin layık olma çabası beni gıcık etti. Kilo ile ne alakasını da anlamaya çalışıyorum. Kocası cennetten inen Nuri zağar. Kusursuz

Yani şimdi ne diyeyim? ben haftasonu bile çalışıyorum pazartesi izin günüm. Akşam eve gelmeme rağmen ben bile fırsat buluyorum yeri geliyo 2 3 saat uykuyla işe geliyorum yani bu bi tık bahaneniz sizin

Babasi isten geliyo 8 gibi ozlemis oluyo birlikte oyuna basliyoruz saat ilerliyo yatagina yatirinca sariliyo hemen uyuyo yoruluyor galiba cok Tahin Helva

Evet işsiz ve gözü tok, paylaşmayı seven bir bey.

Terazi haklısınız aslında benim cocuksu tarafimi cok seviyor ona cok guzel yemek yapamasam bile yatiririm dizime saatlerce saclarina sekil veririm, gece yemek ceker canim manti yapar uyandiririm benimle oturur yer sonra sabaha kadr yemek yedigimiz icin uyuyamayiz guler dururuz sabah ise gec kalir tatli bir evliligimiz var ama cevremde kusursuz ev hanimlarini gordukce kendimi yetersiz hissediyorum ustelik onlarin esleri kocam gbi asla deiller bende bunun kocama haksizlik oldugunu dusunup uzuluyorum

Zamanında kaynanam boşuna dememiş 10 kız doğuraydım seni doğuracağıma diye :d erkek çocukları asla uysal değildir milleti kandırmayın

Ben katılıyorum yahhu.. tatilde beache giderim bolca, sahilde bir pansiyon var bazen göruyorum küçük çocuklu kadınlar var ama hayatlarından geçmişler, yüzlerinden bıkķınlık akıyor. Muhtemelen yaşça da benden küçüktürler ama bakınca kötu haldeler iclerinde hayat yok, 20 kg fazlayı kapatmak için kapkara mayoları giymişler, bezgin bezgin takılıyorlar arada cocuğa bagırıyorlaryanlarında da normal yurdum erkeği var işte bizim elemalar hffgh Brad Pitt olacak hali yok ya

İkincisi de geliyor ayrica. Khomyuk

Nolur artık gıcık olanların sesi çıksın nerde bu kidin dismini kidinlar

Ben de diyorum ki asıl sorun eşinize ilgi göstermeniz değil. Üstünüzdeki miskinlikten en çok etkilenen henüz iki yaşındaki oğlunuz. Evde yemek pişmiyorsa kocanız değil gelişim çağındaki oğlunuz daha çok etkilenir. Yada uyumanızdan etkilenen de o. Bahsettiklerinizden ben ilgili olduğunuzu düşünmedim açıkçası. Uykusu düzensiz günlük parka çıkıp çalmadığı muallak bir çocuktan bahsediyorsunuz. Üç vardiya çalışan baba o gün erken çıktıysa park görüyor geç geldiyse evde pinekliyor

Burda 4x4 Luk çocuğu olan hiç yaramazlik yapmayan bir üye vardı. doğum yaptığını söyledi hatta doğumun u mübarekledik falan Sürekli burdaydi ne yemek yaptın desek 3-4 çeşit yemek sayardi sonra erkek çıktı

Yemek pişirmeye üşeniyor ama bazen işten gelip kocası yapıyor. "Her şey" den kasıt ne ben onu merak ettim mesela. Evde hep mantı makarna köfte pişiyorsa yer tabii

Bu moddan çıkın ya her kadın eşi kayinvalidesi tarafindan sevilmek ister bakin şükür ki sizin durumunuz boyleymiş. Eşinize karsi ilgim onunki kadar yok demissin tamam daha ilgili ol sahip olduklarina sükret ama layik miyim diye sorgulama, bu ülkenin kadinlari olarak sevilmekten o kadar uzaklasmisiz ki kocan seni seviyo ilgili diye sasirmissin. Layiksin, kilo başka bi konu seni kolun bacagin icin sevmiyo demekki bebeklerimizi dogurdugu icin aldi bu kilolalari diyordur esin. Vermek istiyosan kendin icin sagligin icin ver özguvenin artar hem ama layiklik konusunda kendini harcama bunlar bu kadar iyiken sen yaprak dokumundeki ferhunde degilsindir diye dusunuyorum.

Maşallah benimki halen uyuyo hic uyanmadi kendim bile kahvalti yapmadm halen onu bekliyorum

Valla zayıf oldunmu özgüveninde oluyor her istediğini alıp giyiyorsun ama şişman oldunmu heleki bişey giydiğinde yakışmıyorsa o zaman hayata küsüyosun tecrübeyle sabit bu dediklerim benimde ikinci gebeliğim çok kilom yok ama yinede doğumdan sonra zayıflamak isterim

Peki.

Sicaktan yemek yiyesim gelmiyo

Uğraşmak istemiyor işte. Çocuğu kendi uyandırsa ağlayacak belki ne gerek var diye düşünüyordur. Ne kadar uyursa o kadar yatarım diyordur. Merkezde çocuk olmadığı için ne kadar az problem o kaza iyi kafasında poncik hanım.

Benim böyle birderdim neden yok Olsun beya

Maşallah nazar değmez inşallah

Önce bi maşallah diyelim. 4 yıllık evlilik bunun 3 yılı hamilelik lohusalık emzirme ile geçmiş. İlk çocuğun çok küçük ne kadar uslu olsa da 2 yaşında Bi bebe peşinde dolaştırcak yaşta ve sen 2. Ye hamilesin. Normal yani enerjinin düşük olması yorgun olman kilolu olman eşin kadar senin onunla ilgilenememen. Sonuçta enerjini harcadığın sana muhtaç başka birine harcamışsın eşin yerine şuan çocuğuna hamileliğine odaklanma normal. Eşin de bunun bilincinde olan iyi Bi koca sana destek oluyor. Biraz büyüdüklerinde toparlarsın. Kendini de harcama yani.

Dahiliyeye gidip değerlerinize baktıracaksınız, diyetisyen yardımı ile kilo verebilirsiniz. Lütfen kendi başınıza şok diyetlere girişmeyin, zayıflama ilaçlarına başvurmayın.

Kilolu olmak degil mesele bence. Konu sahibini cok iyi anlayabiliyorum. Calismiyorum, ev isi yapmiyorum, coxuga bakma konsuudna bile surekli sikayet halindeyim, kendime bakmiyorum. Mahcup oluyorum ben de esime ama psikolojik olarak zorlu bi surec geciriyorum. Esim o kadar iyi ki hicbir konuda beni yargilamiyor ve sonuna kadar destekliyor. Tipime bakip aglayasim geliyor ama o bana cok güzelsin diyor. O bana iyi seyler soyledikce daha da sinirjm bozuluyor o bu kadar iyiyken ben karsisinda daha iyi bir halimle olmaliyim diye dusunuyorum. Kendim icjn de onun icin de, cunku hak ediyor. Ben de cok benzer durumdayim konu sahibi ❤ ama aşacagim insallah. Bunlar depresyon belirtisi olabilr sanirim. Teşhis almadim hic ama mucadele edebiliyorum simdilik, bata cika ilerliyorum. Ve umarim basaricaz. Kendiniz icin birseyler yapmaya baslayin bu sizi daha iyi hissettirip motive edecektir. Kiloyu sonra dusunursunuz

Bu halinizden rahatsızsanız kendinizi zorlayarak "konfor alanınızdan" çıkın. Başka bir yolu yok.

Harika hayat nerede tam olarak? Allah eşiyle muhabbetini artırsın, mutlu mesut yaşasınlar ama ben cidden harika bir hayat okumadım bu konuda. İmrenme kısmına kişiye göre değişir. Durduk yere kocam şöyle, mor tencere aldı, mutfağı mora çevirdi, babam evlenirken söyle dedi denmesi rahatsız edici çünkü gereksiz. Yoksa bunların hiçbirine imrenmeyecek bir sürü üye vardır burada. Konu sahibine verilen tepkilerin hepsi imrenmekten kaynaklanmıyor yani. Ki çoğumuzun asıl takıldığı mesele çocuktu koca değil.

Emzirmeyi birakinca duzeni bozulmjs olabilir. Ama muklata dogumdan once kesinlikle duzene sokun hem bebis gelince iyi olur cunku kardes geldiginde uykulari yine bozuluyor genelde. Biz hep ayni rutinle uykuya geceriz. Bebek uyuduntan sonrada bazi islerinizi halledersiniz. Cok olmasina gerek yok yavas yavas rutine oturun boyle kurtulabilirsiniz miskinlikten. Erken uyuyuncada erken kalkicak. Alisinca sizede iyi gelir.

Olabilir

Bunun ese layik olmayla alakasi yokki. Krndiniz cocugunuz ve bebeginiz icin enerjik olmayi isteseniz anlarim ama kocama layik olmak cumlesi çok itici. Demir eksikliginiz vardir belkide demirinize baktirin.. telefonu ya da sizi oyalayan neyse onu birakin o zaman can sikintisimdan kalkar yemek temizlik yapar zayiflamayi daha bilincli ister adim atarsiniz. Üsengecsiniz ama napiyorsunuz o esnada yani is yapmazken ne yapiyorsunuz o onemli

çocuğunuz gün içinde hiç dışarı çıkmıyor mu yani? Siz kocanıza iyi eş olmak için değil çocuğunuza iyi bir anne olmak için çabalayın bence. Her çocuğun gün içinde en az bir kere dışarı çıkmask hava alması gerekir. Akranlarını da göremiyor tabii. Gece geç yatıp geç kalkan, tv de sürekli dizilere maruz kalarak oyun oynayan, sokağa parka çıkamadan büyüyen bir çocuk ileride gerçekten hımbıl asosyal olur. Yazık

O kadar da deil ya evim kirli deil supurur sileyim cok toz alan bir yerdede deil evim sadece heryer oyuncak dolu elbiselerim duzenli deil eve bakinca cok duzenli bir goruntu yok ama yapinca guzel yapiyorum sadece iradem yok bikiyorum hemen

Suan diyetisyeni gidiyorum karin bolgemi yaglardan kurtarmaya calisiyoruz cunku sezeryan olacagim

Teşekkur ederim vakit ayirdiginiz icin hamilelikten snra ani kilo artisim oldu ve bununla birlkte cok yorgun hisseden biri haline geldim o yuzden kiloya bagliyorum ama ikinci hamilelil gelince de ustune modum dustu, diyetisyene gidiyorum dogumdan snrada devam edecegim umarim kisa zamnada eski halime doner ve nesemi tekrsr bulurum cnku cok mod dusurucu

Umarım aşarız daha kaliteli bir hayat gecirmek lazm I

Karşıya öyle geçiyor diye benim kendi içimde çözemediğim nasıl bir sorun olabilir peki? Gayet standart bir annelikten bahsediyorum. Ki başka konuda sizinle çocuklarımıza istemeden bağırdığımız zamanların olduğunu yazmıştık. Mükemmel anneyim diye yazdığım tek bir mesaj bulamazsınız. Sağlıklı öğün çıkarmak, akşam erken yatırmaktan bahsettiğim konuda beni böyle itham etmeniz çok çirkin. Ben nispet yapan bir insan değilimdir ama konu sahibi bunu gayet açık yapıyor mesela boşanmak isteyen babasından destek arayan kadına "arkamda dağ" babam diye yazıyor. Bundan rahatsızlık duymuyorsunuz henüz 24 aylıkken öğlen uyanıp gece yatan çocuk için annesini eleştirmemden rahatsızlık duyuyor üstelik bunu başka üyelerle çekiştirmeye döndürüyorsunuz. Kendi içinde sorununuz var ama muhtemelen benimle ilgili sebebini de az çok ikimiz de tahmin ediyoruz aslında bence gözardı edebilirsiniz sevgili oydar

Sadece eşiniz iyi ve ilgili biri olsa bu böyle devam etmezdi. Kendinize haksızlık etmeyin. Evlilikler iki kişinin de etkisiyle iyidir. Tek taraflı uzun süre devam etmez. Şu an hamilesiniz takip eden doktorunuza diyet derseniz yazıyor. En azından doğuma kadar daha da kilo aşmamanız için gerekeni yaparlar. Kilo bence insanı ağırlaştırıyor, tembelleştiyor bence de. Doktorunuzla görüşün mutlaka öneriler olacaktır.

iş mi bulamıyorsunuz? işsizlik çok zor gerçekten. C

Teşekkür ederim yorumlar motivasyonumu arttiriyor

Zaten en çok o tarz adamlar peş peşe çocuk falan yapıyor. konu sahibi evet kalitesiz bir anadolu erkeği diyecek hali yok ya öyle değil, gayet eğitimli, kaliteli birisi falan diyor yani allah aşına bu devirde hangi kaliteli, tipi yerinde erkek kilolu kendini salmış, çalışmayan bir kadından peşpeşe 2 çocuk yapar? Böyle bir kaliteli erkek profili gördünüz mü? Ne söylenirse sazan gibi atlayıp, kıskanıyoruz. hastanelerin bir çoluk, çocuk, kadın doğum famazingolarını dolaşsınlar. bir tane tipi düzgün, kaliteli bir erkek var mi?

hoşgeldin polyanna

Allah'ım sen böyle bir eş ve evlilik nasip eyle yarabbim amin Ne güzel eşiniz sizi çok seviyor, ilgili ve düşünceli. En önemlisi merhametli, vicdanlı. Hangi burç bu adam çok merak ettim İnsan ne kadar çok yatarsa, ben üşengecim derse, harekete geçmezse o kadar yatası geliyor, üşengeçliği artıyor. Biran önce harekete geçin. Giyinin, kuşanın, biraz makyaj yapın. Kendinize de iyi gelecektir. Bir gün güzel yemekler yapın çocuk uyuduktan sonra güzelce masa hazırlayın, güzelce giyinin arkaya sakin bir müzik koyun sevginizi daha da hissedecektir. Arada hediyeler alabilirsiniz, çok istediği bir şey söylüyorsa aniden sürpriz yapın. Veya sevdiği yemekleri yapabilirsiniz. Kolay aslında değer verdiğini göstermek. Kiloyu da takmayın. Adam sizi o şekilde seviyor zaten. Ama belli ki siz kilodan rahatsızsınız, öz güveninizi zedeliyor. Kendiniz için doğumdan sonra fazlaliklarinizi verin.

Insallah tesekkur ederim

Nasil uyanmaz bu saate kadar benim ikizlerimde 2 yasinda

Bütün saygımla katılmıyorum yahuuuu, sık sık çalışmasam nelere vakit ayırırdım diye düşünüyorum Kesinllikle spora ve dışarda vakite daha çok zaman ayırırdım. Sporu kesinlikle 5 güne çıkarırdım. Her gün de öğle yemeğinden sonra mağaza/vitrin gezerdim daha da iyisi öğle yemeğinde değişik bir şeyler yerdim, her gün farklı şeyler denerdim. Valla hayatımı yaşardım

Adam 3 işte birden çalışıyor, akşam gelip yemek yapıyor çocuğu parka götürüyor.. Evde yatalak yok, hamile karısı var sadece 4 yıllık evliler. Hamile diye daha fazla bir şey yazmak istemiyorum dün gece zor tuttum kendimi, en fazla bu kadar tutabildim. İlk çocuğa çok iyi bakıyor gibi 2 yapmak da ne bileyim

Niye eşinize layık olmak gibi bir çabanız var. Kilo probleminiz varsa sağlığınız için, kendinİzle barışık olmak için zayıflamalısınız. Bedeninize saygı duyun., Aralarında 13 ay olan 2 kızım var. Gece yatağa bayılarak giriyorum. İkisini de ihmal etmemeye çalışıyorum. 6 ay önce İkinci doğumuma 80 kg ile girdim. Şu an 63 kg. yum.

Teşekkür ederim

İşle güçle değil, sevginizle ona olan ilginizi gösterin. Akşam bebiş uyuduktan sonra bir kahve yapıp beraber içmeniz 2 dklık iş. Kendinize bakmanız ise kilo ile alakalı değil, ne kadınlar var 50 beden bakımına hayran oluyoruz. Ama derli toplu bir görüntü için kendinizi zorlayın, eşiniz için değil kendiniz için bu, daha iyi hissedin diye.

Buradaki bazı kadınlar feminist damarımı kabartıyor

Tatlım hemen git bir spor salonuna yazıl, kendine bir sağlıklı beslenme düzeni oluştur. Güzel bir rutin belirle kendine.

Yoo asla değil. Yetersiz hissettiğimiz şeyler çok elbette. Ama kocaman yetişkin bir adama yeterli değilim diye kocam da kocam derken dönüp aynı evde aynı şartlarda yaşayan çocuğa hayıflanmamasına öfkelendim. Yemek pişmiyorsa sadece kocası etkilenmiyor çocuk da etkileniyor. Üstelik büyüme çağında plan da o. Yetersiz ev hanımıyım kocama yazık diyor. E çocuk? O daha çok etkileniyor. İnsan çocuğu için de biraz çabalamaz mı?

Parka genelde eşim götürüyor işten sonra diye yazmisti. Kendisi çocuğu dışarı çıkarsa hareket etmiş olur zaten derdi hareket etmemek. Gelen cevaplara göre çocuğun huyu, suyu bile değişiyor.

Yok yalnız değilsiniz ben de aynı şekilde hissettim. Konu sahibi umarım bir an önce toparlanırsınız hem kendiniz hem çocuklarınız için

Kaynanamdan dolayı hic mod dusuklugu yasmadm ust katimda ama belki 3 gunde 1 goruyorumdur yanlizligi cok seven biriyim bunu bilir ben gitmednn o hic gelmez esimde gelince hic sormaz ciktn mi diye kendi 5 dk ugrar gelir, tek yasiyan bir kadin ama yemekleri bile hep ayri yeriz o bazen yapar tencereyle gonderir esimle bu duzen bastan beri boyle kuruldu ve tapar gibi sever beni cok sicakkanli davranirim ondan belki bilmiyorum

24 sayfa yazıldı. Bir çok üye öneri de yaptı, daha ne istiyorsunuz? Ben de kızım 15 aylıkken diğerine hamile kaldım. Biri kucağımda biri karnımda, üstelik eşim iş nedeniyle yurt dışındaydı. Son 3 ayda da vajinal varis belası çıktı. Süper anne oldum her şeye yetiştim yazamam, değildim çünkü hiç birimizin olmadığı gibi. Beni motive eden tek şey "ben bu çocuğun çocukların annesiyim, bile isteye doğurdum hamile kaldım, bakmaya ilgilenmeye sağlıklı beslemeye mecburum" oldu. Hiç of demedim, diyemezdim de. Kocanızla olan ilişkiniz münasebetiniz sizi ilgilendirir sadece. Bizleri rahatsız eden kısmı çocuğunuzla hiç ilgilenmemeniz. Benim kocam da temizlik titizlik düzen tertip vs. aramaz. Tek derdi beni rahat ve huzurlu hissettirmekti. Yanımızdayken full çocukla ilgilenir saatlerce gezdirir yedirir içirir, sen dinlen evde derdi. İş icabı gittiği zaman ben ve çocuk başbaşayız. Soğuk sıcak demedim, parka bahçeye vs götürdüm, anneli oyun grubuna katıldım. Elimden geldiğince sağlıklı besledim. Kasaptan kemikli et alıp bir iki sebzeyle haşlamanın nesi zor? Sebze yemiyor diye ıspanağı pırasayı havucu çok ince kesip kıymayla karıştırırdım köfte olarak yerdi. Meyve çorba tamam da sadece bu ikisiyle olur mu? Boyu kilosu önde diyorsunuz, bu durumda paketli gıda veriyorsunuz. Bisküvi kurabiye falan yiyor demek ki çocuk. Protein karbonhidrat yoksa öyle iri olamaz. Çocuklar kışın 7.30- 8.00 yazın en geç 9'da yatar uyur. Uykuda büyüme hormonu salgılanır ve en geç 10 da uyumak zorunda. Sabahın köründe de kalkın bir zahmet. 2 yaşında öğlen 12'de uyanan bir çocuk ilk kez okudum duydum. Saat 2 den 3 den sonra öğlen uykusuna yatırmayın. Kendiliğinden uyursa da uyandıracaksınız. Ne güzel çocuğun uyku saatlerini bile kendinize göre ayarlamışsınız. Kocanız bizim -en azından benim- pek de umurumuzda değil. İkiniz de yetişkinsiniz. Hayat tarzınız da hiç birirmizi ilgilendirmez. Çok mutlusunuz daha mutlu olun ne güzel. Ama bakmak, güvende sağlıklı tutmak zorunda olduğunuz küçük çocuğunuz ve annelik görevleriniz var. Bunun öylesi böylesi yok, o çocuğun beslenme, uyku düzeni ve sosyalleşmesini sağlamak zorundasınız. Sabah erken uyanıp kahvaltı edip parkta bahçede yaşıtlarıyla oynaması lazım. Çocuk hiç yorulmuyor enerjisini atmıyor, evde annesiyle tv dizisi izliyor. Diziyi çocuk uyuyunca izleyin ya da kulaklık takın bilgisayarınızdan izleyin.

özür diliyorum ancak erkek çocuğun doğasında yok uysallık kusura bakmayın. Burda hiç bir anne çıkıpta benim oğlum hiç yaramazlık yapmadı, yapmaz demez. Eşşek kadaar kocam bile yaramazken siz 2 yaşında çocuk uysal diyorsunuz pes.

El kadar çocuğun mık demeden, bişeyleri kırıp dökmeden, keşfetme merakı olmadan saatlerce uslu uslu kendi başına takılması size iyi bir şey gibi geliyor ama değil. Sizin için iyi, şimdilik. Bakın ben büyük kızıma yardım aldırıyorum şimdi, benim yaşadıklarımı yaşamasın diye. Benim de bebekliğim böyleymiş, ihmale de uğradım, bilemediler, zamanında müdahale olmadı, son ergenlikte fena patladı.