Siz değişmişsiniz. Bu halinizden kendiniz memnunsanız aynen devam edip karşınızdaki insanların "yeni size" alışmasını bekleyeceksiniz. Değilseniz eski halinize dönmek için çaba sarfedeceksiniz.

Merhabalar yıpratıcı bir evililik baba evine dönüş ama alkolik eşten kopamamak kafa karışıklığı ve duygusal çöküş... bunların hepsini yaşadıktan sonra artık hissizlestim ruhsuzlastim ve eski fedakar anlayışlı güleryüzlü kadından geriye suratı asik sinirli hala kafası karışık biri kaldı. Birilerinin hayatıma müdahale etme ihtimali kararlarıma karışma yönlendirmesi bana kayinvalidemden kalan bi durumdu şimdi ise aynı şeyi ailemleyken yaşıyorum hayatıma müdahale ettikleri anda zirhimi kuşanıp sinirlenip kalp kırıyorum kırılıyorum da onlar tarafindan. beni hep sakin olarak bilen herşeye tamam diyip kabul eden biri olarak bilen ailem şimdi hayır diyip karşı çıkmamı kabullenemiyor ve yaşadıklarımdan dolayı ruh sagligiminbozuldugunu düşünüyorlar. oysa sadece tahammülüm bitti ve artık verici anlayışlı olmak değil anlaşılmak istedigimi anlamıyorlar. icimi dökmek istedim belki aynı durumu yaşayan veya bi fikri olan vardır. simdiden teşekkür ederim herkese.

Ona siz karar vermelisiniz. Nasıl biri olmak istiyorsanız öyle olun. Ama unutmayın siyah ya da beyaz olmak zorunda değilsiniz, gri de olabilirsiniz. A

Ailem ayrı ev tutmama malesef karşı çıktı onları dinlemeyip tutabilirdim o zaman da tamamen deli muamelesi görürdüm gibi geliyor. bazen haklı bazen haksız diyebilirim. Mesela 7 yıldır alıştığım uyku düzenim var ama ailemle olunca onların istediği saatte yat kalk kahvaltı vs bunlar en küçük saçma durumlar ama benim kendi içimde savastiklarim olduğundan bana çok büyük geliyor. kafama birşey takılmış uyuyamamisimdir ya da k gün kahvaltı yapmak istemiyorumdur... gayet insancıl istekler ailenin yasam düzeniyle çakışınca probleme dönüşüyor. tabi bende patliyorum artık en ufak şeye çünkü anlıyormuş gibi görünüp anlamadıklarını idare ettiklerini biliyorum.

Sözleşmeli öğretmenim ve şuanda okullar kapalı olduğundan çalışamıyorum aynı şekilde yaz ve sömestr tatilinde de ücret alamıyorum hal böyle olunca maddi acıdan güvenemedim rest çekip ayrı ev tutmaya inşallah ilerde hayat bana şans verirse istiyorum.

Ne diyecekler sadece bunu derler Psikolojin bozuk senin diyip dururlar çünkü değiştiğini anlayamazlar KudrAlobar Ayak

Tahammülünüz kalmamis gayet normal. Hayir demeniz kotu bir sey degil. Uzun sure psikolojik baski gorunce insan tepkisellesiyor tabi A

Sizce eskisi gibi mi olmalıyım yoksa şuan ki gibi mi?Artık kimsenin beni uzmesini istemiyorum kararım sorulmadan zaten kabul eder denilmesini hep uyumlu olan taraf olmayı gerçekten istediklerimi değil de karşı tarafın iyiliği için birşeyler yapmak beni tüketti sanırım

Bende ayniyim hiçbir şekilde hiçbir şeyi kaldıramıyorum. ve ailemin herşeye burnunu sokması beni inanılmaz sikiyor. hayat malesef çok kötü bir hal aldı. kimse kimseyi cekemiyor kaldiramiyor

Yok hayır karışmazlardı ayrılınca başladı. sanirim örf adetlerden kaynaklı ya eşin himeyesinde ya babanın düşüncesi hakim.

Birşey sorabilir miyim? Evliyken evliliğinize karışıyolar mıydı psikolojik baskı varmiydi? neandertallerden biri Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Evet jenerasyon farkimizin olduğunu onlarında elinden geldiği kadar anlayışlı olmaya çalıştığını biliyorum. Bi örnek vereyim bi yere gidecekler ev müşavirliğine diyelim. ben gelmek istemedigimi defalarca söylerim ikisi de ısrar eder sonra bağırmak kırmak zorunda kalırım susarlar kendileri giderler ve bu beni anlamak idare etmek olur. oysa gitmek istemiyorum dediğimde ısrar etmeseler bende beni anlamaları için sesimi yukseltmem onlarda bu durumu psikolojisi bozuk o yüzden bağırıyor durumuna düşmem.30 yaşındayım onlarla kalıyorum diye bu haldeyken misafirliğe gitmek istemiyorum. sobali olduğu için trk odada geçirdik bu kışı annem sıcak olduğu için benimle odada uyudu özel hayat desem evde bizden başka kim var ki rahatsız oluyorsun diyorlar diğer odada yatsam üşürsün diye kavga edip zorla getiriyorlardı ben mi değiştim bu şekil de mi olmalı yani anne baba 30 yaşında kadın 4 ay tek odada aynı saatte uyu kalk yemek ye onlar nereye giderse git... Ben mi çok şey istiyorum acaba abartiyirmuyum haklılar mi diye de çok düşündüm. neandertallerden biri Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Psikolojik yorgunluğunuzu başkalarından çıkarıyorsunuz gibi geldi. Uzman desteği şart. S

Beni anladiginiz için teşekkür ederim çok zor günler yaşadım tek başıma yıllarca kimseye belli etmeden mutlu rolü yaptım ama evliliğim çok kötüydü yaşadıklarım benden bir sürü şeyi aldı götürdü neden en yakınlarım eskisi gibi olmamı istiyor olmayınca kırıyor. Bende isterdim bunları yaşamamak ve eskidi gibi mutlu olup mutlu etmek M -Murphy Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik İptali Anneler

Söz konusu olan mutluluğunuz ve ruh sağlığınız ise ailenizin direktiflerini dinlemek zorunda değilsiniz. Patidostu Çok pati az insan çok

Estağfurullah had aşmak ta ne demek fikirleriniz tecrübeleriniz değerli. Işte ben de küçücük durumda bile ben böyle istiyorum desem bile herkeste bi idare edelim nasılsa geçici böyle düşünüp davranıyor gibi duruma düşmek. 1 yıl önceki hayatımla kıyaslarsam tabiki şuan daha huzurlu mutluyum çünkü alkolik es ve tutarsizlillardan hakaretlerden kurtuldum ama ben istiyorum ki herkes nasıl kendi fikrini söyleyip uygulayabiliyorsa bende öyle yapabileyim. suan bile kimse kızmasın kırılmasın diye sabrediyorum ama sabrım tamamen bittiğinde herkesi yıkıp tek başıma hayat kuracağım. insallah ailem beni anlar onları kırmak ezmek asla istemem.

Evet sırf bu yüzden kafamı toplayincaya kadar yanlız kalmak istedim çünkü istemeden kırabiliyorum ama yanlız bırakmıyorlar ve ben kendi sorunlarımın yanında birde onları kırma korkusu yaşıyorum sürekli temkinli davranmak çok yorucu. . push ; A

Kendi düzeninizi kurun mümkünse. Bir yaştan sonra ana - baba yanı olmuyor.. ne size, ne onlara. Örneklendirmediğiniz için de haklı mısınız, haksız mı çıkışlarınız anlamak zor. Tüm tahammülü eş kişisine tükettiyseniz, yersiz de kalp kırıyor olabilirsiniz.

Keşke öyle olsa.. maddi açıdan yardım almasam da düzenli maaşım olmadığı için ayrı eve çıkmam zor şu sıralar. A

Yaşadıklarımız ve olumsuz tecrübelerimiz bizi değiştirir bu normal. 10 seneki önceki halimizle hangimiz aynıyız ki? Duygularimiz, düsüncelerimiz, hayattan beklentilerimiz... Siz değişince insanlardan beklentileriniz de farklı oluyor bu çok doğal. Ayrıca kim olursa olsun insanlar hayatiniza müdahale etmeye çalışırsa kırıcı olma hakkiniz var bunun için kendinizi suçlamayın. A

Işte eskiden yani birkaç yıl öncesine kadar böyle olmadigim için şimdi kaldiramadigimda hep psikolojime bağlanıyor aslında sadece kabul edilmek ve kendi kararlarimla kalan ömrümü tamamlamak istiyorum

Keşke herkes sizin gibi geniş bakabilse herşey daha güzel olurdu. Daha biraz önce ablam bu süreç geçici o yüzden onaylamdigim davranışın olsada bunları şuan onayliyormuş gibi sana söylüyorum sen eskisi sen olunca üzüntülerin geçince onaylamadigim davranışlarını söylerim yüzüne dedi. Insanlara beni onayliyormusun ne olur beni onayla der gibi bi halim var sanırım. ya ben kendimi yanlış ifade ediyorum ya yanlış anlıyorlar. demek istediğim şey insanı sevdiğin için idare ediyorsan ya yüzüne vurmaz susar iletişimine devam edersin ya da iletişimini kesersin idare etmezsin A

eski siz ya da şuan ki siz için kimseden fikir almayın bence. ya da fikir alın ama hangisi sizin için daha huzur veriyorsa onu yapın. biri çıkıp dese ki eski halinize dönün diye eski size geri dönebilir misiniz gerçekten her şeyiyle yapabilir misiniz.? açık söylemek gerekirse ben yapamam. çok zor hatta imkansız. yaşadığımız her olay iyi ya da kötü bir değişime sebep olur. belki bir ay belki de 5 yıl sonra eski sizden ve şuan ki sizden kısmen de olsa farklı biri olacak. hep başkalarını düşünmek önceliği onlara vermek benm de huyumdu. olsun o ya da onlar böyle mutlu diyordum. ya ben. ya benim mutluluğum. bir kere geliyoruz bu dünya ya. kesinlikle bencil bir şekilde her şey de önce ben deyin demiyorum. şöyle açıklayayım; bir durum için bir karar verilecekse ben bunun neresindeyim diye sorun kendinize benim ne işime yarayacak bu bilgi gibi en basitinden. karşıda ki kişi kötü bir durumda ya da derdini dinlemenizi istediği gibi bir durumdan bahsetmiyorum. yaşam bu aslında. sürekli bir değişim içinde olmak. kimseye zarar vermeden kimsenin alanı daraltmadan yapabilirsiniz bence. yaşamımız boyunca kim bilir daha kimlerle tanışıp arkadaş olup bazılarında tekme yiyeceğiz. hiçbir zaman bilemeyiz. tekme yemeden önce bu durumu hissederiz görürüz aslında sadece konduramayız önemli olan durumun her zaman bilince olup tekme yemeden hoooop dur kardeş demek diyebilmek. bu her zaman geçerli olmaz tabi ama ben kendi adıma konuşacak olursam herkesten her şeyi bekliyorum aslında. çok yakınım olursa üzülüyorum ama nasıl yapar bunu neden yaptı demiyorum. şuan yanımda olan insanlar da bunu yapabilir bir gün ya da yeni tanışacağım kişiler bilemiyorum. ama şaşırmadığım için şoka girmiyorum bu da böyleymiş deyip geçiyorum herkes ya da her olay aslında iz bırakır. önemli olan bu izi derinleştirip kendimize delik açmamak. açtıysak da öyle ya da böyle kapatmaya çalışmak. en başta kendi huzurumuzu iyiliğimizi düşünelim ki karşı tarafa da verebilelim. karşı taraf bunu alır görür ya da görmez o kendi bileceği iş. biz dürüst ve vicdanlı olursak alnımızın akıyla çıkarız ya da devam ederiz. bırakın karşı ne düşünürse düşünsün. zaten ona ya da onlara aksini anlatamazsınız. haddimi astıysam özür dilerim

Yaşadıklarınız kolay şeyler değil. Psikolojik olarak daha toparlanmadınız ve üzerine ailenize yerleşip onların düzenine tekrar ayak uydurmak size zor gelebilir. Çalışıyorsanız maddi imkanınız varsa. Ayrı oturmanız her açıdan daha iyi olacaktır. Hemde ailenizide kırmamış olursunuz A

bakın benim annem ve babam da böyle oturup dert paylaşıp ortak bir yol bulamayacağım insanlar ama onlara da kızmıyorum çünkü onlar da bunu görmediler ne olduğunu bilmiyorlar suçlamak doğru olmaz. size yaşatılmayan ya da hiç görmediğiniz bir şeyi kimseden beklememek lazım onlar içinde zordur muhakkak. dönem çağ farkı var ister istemez farkılıklar olur. bir çok derdinizden kurtulmuşsunuz çok şükür. sabrınızın bitmesine kırıp dökmeyi beklemeyin. kendinizi maddi ve manevi açıdan iyi hissetiğinizde karar verin ve yapın ister kalmak ister gitmek. kırıp dökerek gitmeyin kimsenin yanından hele ki ailenizse. elbet gelecektir o günler yalnız kalacağınız günler. kendinşze de ailenize de zaman tanıyın. bazen durup etrafı izlemek gerekiyor bence. hiç tepki vermeden. bu süre boyunca söylenilen kötü cümleler yapılan yanlışlıklara gözünüzü kapatın bir kulağınızdan girsin diğerinden çıksın. başka türlü üstüne giderseniz olmaz daha çok yıpranırsınız. eğer gideceğinz bir yer varsa ki istedikten sonra neden olmasın elbet gidersiniz. nasıl gittiğiniz önemli. ve eğer gidecekseniz onunda zamanı gelecektir. içiniz rahatlatmaya bakın. ne bileyim evinizin semtinizin hayalini kurun. telefonunuza bir uygulama indirin meditasyon için ben kullanıyorum o kdar etkili ki. nefes alıp vermek bile etkiliyor meditasyondayken. az da olsa rahatlatıyor. saçma gelebilir ama inanın çok rahatlıyor insan. kendinizi teslim etmeyin kötü durumlara Bissunicole