çok basit, sağlıklı ve çok lezzetli bir yemek tavuk parçaları temizleyip, soslıyoruz, ve en az 1 saat bekletiyoruz sosun içinde, 3 orta boy patates; 1 tane patlıcan; 1 tane yeşil kabak; mantarlar; 1 tane orta boy kuru soğan; 1 tane etli kırmızı biber; 2 diş sarmısak; tuz; kara biber; 3 yk domates salça; 2 yk biber salça; 1/2 çay k köri; 1/2 y k kuru nane, tavuk sosu:domates salça+biber salça+tuz+köri+kuru nane+azcik su, iyice karıştırıp ve tavukları iyice bulayıp bekletiyoruz

Bence çok hafif ve sağlıklı bi yemek I ipekakin