Herkes zamanın nasıl geçtiğini anlamazsın demiş ama depresyon tedavisi görmüş biri olarak sana keyif veren şeyleri yapmanı tavsiye ederim. Zamanı çabuk geçirmek değil amaç hayata biraz daha bağlanman, keyif alman tamamen soğumaman bence. Ben enteresandır çocuk parkına gider onları izlerdim kafamı boşaltırdı. Açık havada spor yaptım, kışın evde pilates yapıyorum. İnsanlarla daha çok iletişim kuracak aktiviteler yapmak iyi gelebilir. Örgü çok iyi geliyor netten videolarla bir şeyler örüyorum. Takı yapabilirsin internette malzemeleri var, resim yapabilirsin, keyifli bir dizi takip edebilirsin. Ebru yapabilirsin, dikiş kursuna gidebilirsin. Yemek yapabilirsin. Yürüyüş çok iyi geliyor bana. En olmadı netten karaoke aç şarkı söyle. :)) Biz ne dersek diyelim sen yaparken beynini rahatlatan şeyleri daha iyi bilirsin. Yeteneğin var mı düşüncesinden ziyade beni ne rahatlatır diye düşün. Kitap tavsiye etmem ben iyice içe kendi derdine döndürüyor kitap insanı bu dönemde.

Keçe olabilir mimsiar

anladığım kadarıyla çalışmıyorsunuz.. lise mezunu da olsanız lisans mezunu da olsanız kpss çalışın.. hem konuları yetiştireceğim derken zamanın nasıl geçtiğini anlamazsınız 24 saat size yetmez kendinizi dinleyecek vakit bulamazsınız.. hem de meslek sahibi olursunuz..

Bence de kitap okuyun ama pozitif içerikli kitaplar olsun ki içiniz burkulmasın okurken. : ) Spor yapın mutlaka, spor mutluluk hormonu salgılamanızı sağlar ve kendinizi çok daha iyi hissedersiniz. Bir de çok bilgi sahibi olmasam da, internette anket doldurarak para kazanabilme gibi işle mevcut, böylece para da kazanmış olursunuz. Evde durmak, çalışmak kadar zor bir şey... İnsanın kafasına olur olmaz fikirler üşüşüyor. Kendinizi meşgul ederseniz, gerçekten iyi hissedeceksiniz.

kırtasiyelerde bile var artık. kızımın okulundan istemişlerdi. çok hoş gerçekten rengarenk... M

evde yapabileceğin o kadar çok şey var ki.. ilgi alanına göre kitap oku. ama okuma alışkanlığın yoksa zevk vermez sanki.. illa evde olması şart mı? engelliler derneği gibi dernekler var maddi yardımın olmaksızın katılabileceğin şeyler.. onlara gidebilirsin. hem ruhunu doyurur... halk eğitim kursları var. ahşap boyama gibi... bunlarda da ilgini çekenlere gidebilirsin. ve tabi spor yapabilirsin. açık havada tempolu yürümek maliyeti sıfır, kazancı en çok olan en kolay spordur. . push ;

Örgü örebilirsin diycektim örgü bilmiyorum demişin zaten aslında çok zor değil. Atkı örebilirsin zevklide oluyor Resim yapabilirsin... Yürüyüş yapabilir. mümkünse bir spor salonuna yazılabilirsin.. İnternetten değıişik yemek, pasta vs tarifleri araştırıp onları deniyebilirsin.. Kendine ait bir moda, yemek Bloğu oluşturabilir oraya günlük bişeyler araştırıp yazabilirsin vsss Samsonn

Yazınızı okuyunca çok heveslendim umarım başarabilirim...

Teşekkür ederim arkadaşlar ilginize aslında yapabileceğim ne çok şey varmış... Fakat farkındalık önemli olan iyiki varsınız...

aynısı bendede var napıcam bilmiyorum

spor yapmanızı tavsiye ederim ben de illa spor merkezi olması şart değil evde de olabilir ama merkeze giderseniz daha çok keyif alırsınız hem de bir disiplini olmuş olur evde insan aynı düzen ve disiplinde yapamaıyor. örgü bilmiyor olsanız da öğrenmeye çalışın ya da dikiş kurslarına gidin inanılmaz zevkli dikişle uğraşmak. ayrıca bir arkadaşın tavsiyesi de çok güzel kpss'ye hazırlanın demiş kendinizi strese sokmadan bunu da yapabilirsiniz... Cekirgee Pamuk Kızım tek ayak

Haklısın arkadaşım hiç bunu düşünmemiştim... teşekkürler... A

resim yada puzzle ile ugraşabilirsiniz N

peki keçeyi nerden temin edebilirim... Cekirgee Pamuk Kızım tek ayak

amaaan yapamasan nolcak canım, keceyi kesmek zor gelir puzzle yaparsın ondan sıkılırsın kil ile ugrasırsın, daldan dala atla demiyorum ama hangi konuda yetenegin oldugunu deneyerek ogrenmek gerek. her sey kesfetmeye ve edilmeye acık...

Kendiniz mi tasarlıyorsunuz...

Öncelikle düzenli spor yapmanı tavsiye ederim. Bu sadece açık havada yürüyüş de olabilir. Kesinlikle çok faydası var. Gıcık olmak pahasına söylemeden edemeyeceğim; kitap okumak bir hobi değildir Puzzle yapabileceğini söylemişler, hak veriyorum. Saatlerin nasıl geçtiğini anlamazsın. Muhtelif el sanatları ile uğraşabilirsin, ilgi ve yeteneğine göre herhangi biri olabilir. Misal benim müziğe yeteneğim yoktur, bir enstrüman çalmayı öğrenmek bana her zaman eziyet olmuştur. Ancak kendimi bildim bileli resim yaparım, çok severim. Vitray ve seramik de düşünülebilir. Mutfağa ilgin varsa okuyup araştırarak yeni alanlar keşfedebilirsin. Hatta kendine blog bile oluşturabilirsin. İmkanın varsa bir evcil hayvan edinip onunla ilgilenebilirsin. Hayır işleriyle uğraşabilirsin. Hem enerjini faydalı bir alana yönlendirmiş hem de manevi tatmin sağlamış olursun.

Kitap okumanı tavsiye ederim. Bende kendimi çok dinliyorum çünkü ama kitap okumak gerçekten çok iyi geliyor. Geçmiş olsun.

Bende bi donem depresyona girdim ve psikiyatriste gitmistim. Aynisini demisti banada. cok dusunme seni uzen seyleri ugras bul. kendini mesgul et diye tavsiyelerde bulunmustu. tabi ilacta yazmisti. Ben polisiye gerilim criminal kitaplar okuyarak dagitmaya calistim kafami. isee yaradi gercekten. normalde sevmem bu tarz kitaplari bos gelir hepsi birbirinin ayni gibidir ama surukluyo ya o an ona veriyosun kafani. Birde criminal dizilere sarmistim bu tarz kitaplari okudukca. Sikintilari unutturmuyo ama rahatlatiyo zihnini bosaltiyo insanin. Bende ise yaradi bunlar. yada bi donemdi zaten gecicekti ve gecti bilmiyorum artik Birde kurslar var ismek falan dusunebilirsiniz bence. Vaveyla_90

küçük mucizeler dükkanı serisinin bütün kitaplarını okuyun. :)

ben evde olsam kesınlıkle el işleriyle meşgul olurdum mesela keçeden bıseyler yapmak. evde beğenmedığım bıseylerı boyamak resım kursuna yazılmak vb. MeryemTurkmen Photographer -

Kitap okuyun akıcı kitaplar.. Pc varsa film izleyin.. Cekirgee Pamuk Kızım tek ayak