Çikolata tatlı artık lüks Onu çıkar hayatından, aylık 100 liran kalır hiç değilse Bir de kış sebzeleri karnabahar brokoli büyük sebzeler Yıkayıp şokla Deniz börülcesi, semizotu, ıspanak bissürü güzel sebze var Salatasını yap R

6. ayda kumulatiften kesintiye girecekler zaten

Aklıma geldi, maaşınızı elde biriktirirseniz genelde uçuyor bir şekilde o para. Kendinize ek bir bireysel emeklilik açıp oraya falan yatırabilirsiniz her ay. İstikrarlı olup sürekli yaparsanız da ilerde iki emeklilik maaşınız olabilir ya da gerektiğinde yine ana parayı çekebilirsiniz de. Çok yüksek miktarlarda yatırmanız şart değil. KudrAlobar Ayak

2020 tl oldu daha ne olsun Look Up Move on honey ;) Anneler

Canım para biriktirmek ile alakalı birşey diyemem artık herkesin durumu, ihtiyacı kendine göre değişir. Ama kilo konusunda canın birşey istediğinde almayayım, para biriktirmem gerek, böyle böyle gidiyor paralar' diye kendini motive edebilirsin Tabii ki işin şakası o, bir uzmandan yardım al en olmadı KudrAlobar Ayak

Asgari ücretin neresinden birikim hapacaksınız ki? Kilo sorunu için bir diyetisyenden yardım alın.

Tesekkur ederim

Gün içerisinde acıkıyorsunuzdur. Önce iyi bi kahvaltı yapın. Öğle yemeklerinizi evden götürün. Ara atıştırmalık kuru meyve çiğ badem fındık tarzı şeyler alın yanınıza. Ya da bi salatalık vs tarzı. Akşam normal yiyin ama ekmeği azaltın. Pilav kızartma vs çok az. Bunun haricinde zaten ekstra spor için halin oluyor mu bilemiyorum. Zaten ayaktasınızdır gün boyu belki onu spora çevirebilirsin. Telefonuna adım sayar yükleyip günde belli adım atma hedefi koyabilirsin.

ailen senden aldigi paradan senin icin birikim yapmiyormu ki... en olmadi gereksiz harcamalarını kes biraz tasarrufa geç ama muhakkak birikim yap bu zamanda kıyıda köşede paran olacak yoksa iş zor

Ailemize verdiğiniz para harcaniyormu yoksa size biriktiriliuyormu. Hesap acın. Yada bes e katılın. Kilo vermek için yediklerinizi yazın. Yanınada kalorilerini. Gun gün kalorilerinizi hesaplayın ve azaltın. Eve gelirken yürüyün. Merdiven kullanın. Hergun 1 saat tempolu yürüyüş. Yaşta genç hemen yakarsınız. . push ; darlyda

Eve vermek zorunda olmasa yapar aslında ama şartlar işte

en çok para harcadığınız kalemleri tespit edin. ailenize verdikten sonra size kalanı nerelere harcıyorsunuz yani? sonra hangilerinde harcamayı kısabilirsiniz ya da tamamen durdurabilirsiniz ona bakın. aynı şey başıma geldiğinde oturdum düşündüm, kıyafet konusunda bir çok alanda harcama yapmama gerek olmadığını gördüm. önümüzdeki yıl boyunca t-shirt, yağmurluk, pijama, hırka gibi şeylere ihtiyaç duymayacak kadar elimde kıyafet var, dolayısıyla bunlara para gitmeyecek mesela. abur cubura ve kafelere çok gidiyordu, onu azalttım. bir de maaşınızı alır almaz birikime ayırabileceğiniz kısmı hemen ayırın ve o parayı artık unutun. mesela asgari ücretin artan kısmını direk birikime ayırıp sanki maaşınız hiç artmamış gibi devam edebilirsiniz.

2020 tl verecek işveren bulurlarsa ne ala. Ben hala 1600 gibi düşünüyorum.

Tesekkur ederim ❤ Bayan Yanak Nutellanın Lezzet