Panik atak nedir bilmeden teshis koyuyorsunuz R

Aslında ölüm korkusunun altında yatan nedenleri araştırmak ona çözüm bulmak lazım. Psikologdan önce psikiyatra gitmeli ilaç gerekip gerekmediğini öğrenmeli ve gerekirse psikolog desteği de almalısınız. Ölüm korkunuzun pek çok nedeni olabilir. Mesela yaşadığınız bir travma, Ameliyat geçirmek, deprem, sel vb doğal afetlere maruz kalmak gibi...

http://www.uzmantv.com/olum-korkusu-fobiye-donusmusse-nasil-tedavi-edilir Buraya da bakın derim..

Bende ilaç almak istemiyorum zaten ilaça bu yaşta başlamak pekte işime gelmiyor. Ben zaten mesleğim gereği sürekli insanların ölümlerini izliyorum onunmu etkisi oldu acaba P

Öyle tabi, inşallah en kısa zamanda bir çaresini bulursunuz. R

Çok geçmiş olsun, benimde başlangıç olabilir ama ben kendim başetmeye çalışacağım olmazsa mecbur doktora başvuracağım. Hormonal bir şey de olabilir aslında araştırmak lazım. Tek olmamak iyi mi kötü mü bilemedim maalesef :) umarım iyileşirsiniz bir an önce...

Ne olduğunu bilmiyorum ama umarım en kısa sürede kurtulurum bu duygudan. Siz kabullenmişsiniz çok güzel ölümü bende kabullenebilsem bu kadar korkmam diye düşünüyorum. Düşünceleriniz bu gece çok rahatlattı beni çok teşekkür ederim ilginiz için.

Kesinlikle uzman yardımı alın. Geçmişler olsun ARYA2015 allahım sen

Beni etkileyen bir iki sebep var sanırım onlardan. Umarım sizinki gibi benimkide çabucak geçer. Ama günümü dolu dolu geçiririm zaten benim gece başımı yastığa koyunca oluyor maalesef R

18 yıldır kaygı bozukluğum var, panik atağım var ve bunlara bağlı olarak obsesif oldum takıntılıyım hastalık hastasıyım. bu ölüm korkusu daha başlangıç o yüzden psikiyatriste git acilen kendine eziyet etme, bizim bu konuyla ilgili topiklerimiz var okuyabilirsin, bizim gibiler çok yalnız değiliz:) bu psikolojik rahatsızlıkları tetikleyen başka şeyler var onlarıda önce bi araştır istersen d ve b12 vitamin eksikliği, mide reflüsü, troid ve hormon bozuklukları, kansızlık... vs... korkma sakın bir şey olacağı için değil bilinçaltındaki en korktuğun şey açığa çıkıyor okadar çok geçmiş olsun :) R

Bence psikologa vakit kaybetmeden gitmelisin bu korkuyu yenmek icin olumle yuzlesmen ve onu kabul etmen gerek.. Bence psikologa gitmenin yaninda Allaha tevekkul kaza kader gibi dini kitaplar okumalisin ve cok cok kuran okumak da sifadir ve korkudan kurtulmak icin Allahin isimlerinden YA MUMiN diye aklina geldikce soyle rahatlarsin

etrafında gördüğün olaylar seni etkilemiş olabilir mesela kendimden örnek vereyim; yakında bi kaza falan görsem çok etkilenirim seninkine benzer korku hissederim ama sonra Allaha sığınırım rahatlarım bi nebze, olayın üstünden zaman geçtikçe rahatlarım. sen önce sebebini bulmalısın, seni etkileyen bir şeyler mi var yoksa durup dururken mi? belki gününü yeterince dolu geçirmiyosundur, çünkü dolu geçirsen bunları düşünmeye vaktin kalmaz emin ol biraz kendine zaman ayır, mutlu ol maneviyatın da güçlüyse sen bu korkuyu yenersin

sağol canım, bende başetmeye çalıştım 18 yıl önce, detaylara girmeden yazdım, başedilmiyor bilinçsizmişim maalesef, beyin stres hormonu salgılamaya başladıysa ilaç iyi geliyor. hani size 18 yılı öylemekteki amacım korkutmak değil önlem alın uzun sürmesin manasında. tedavimi yarım bıraktığım içinde (3-5 ay ilaç kullandım) 3-4 yıl iyi oluyorum sonra bidaha nüksediyor. bu sefer 1,5 yıldır kullanıyorum, Rabbim cümlemize şifa versin:)

"Psikiyatrist ilac verir bu da seni uyusturur " gibi yorumlara kulak asmayin. Benzer bir problemle gittim panik atak teshisi kondu. Ilacimi ayni bu tip yorumlar sebebiyle hayatimda ilk kez cahillik yaparak kullanmadim. Ataklarim artti, uyuyamaz oldum. Tekrar gidip ilacimi aldim ve doktorumun kontrolunde bitirdim. Tedavim biteli iki sene oldu ve hicbir sorunum yok. Bu isin uzmani bir psikiyatrla gorusun lutfen. Saglikla ilgili konularda bu forumdan akil istemeyi dogru bulmuyorum . Bu isin egitimini almamis insanlar yetkili mercii gibi sunu yap, bunu yapma diye akil veriyorlar. Geciktirmeden psikiyatriye gidin. Ilac gerekmiyorsa vermezler zaten, ama panik atak falansa tedavi surecine baslarsiniz. Simdiden gecmis olsun :) gulceayyuzlum

Psikiyatriye gidin, panik atağa benziyor.

Paylasımlarınız icin teşekkürler. Aslinda öyle bir travmada yasamadim kendini bilen bir insan oldum hep. Ama kendimlemi çelişiyorum bilmiyorum yaşadığım ufak sıkıntılardan olmadı en kısa sürede psikiyatra basvuracagim

Ne çok konu açılıyor bununla ilgili.. R

İnşallah çok teşekkür ederim herşey için. Umarım bende kazanırım o duyguları.

Annem panik atak hastası, belirtileri önce böyle başladı, daha sonra ki aşamalarda krize dönüştü, kaç kere hastaneye kaldırdık şimdi ilaç tedavisi görüyor. Ayrıca kesin panik atak demedim, benziyor dedim. R

İnşallah, teşekkür ederim. P

Psikiyatrist genellikle ilac verir bu da seni uyusturur bence sen psikologa gidip terapi almalisin olum korkusu fobi cesitlerinden biri senin gibi bir suru insan bunu yasiyor caresi var. Nasil bir insanda ucak yukseklik fobisi bocek hayvanlara karsi fobi kapali alan fobisi vs oluyorsa sende de olum fobisi olusmus muhakkak bunun sende baslangici vardir belki hayatinda biri oldu ya da bir yazidan haberden etkilendin iste bunlari en guzel psikologla halledersin P

Hemsirelik cok hareketli bir meslek sen hastanede etkilenmiyorum desen de o an ki yogunluktan birsey dusunemezsin gibi geliyor bana izinde dinlendiginde aslinda insan bir nebze kendini de dinliyor belkide gorduklerinin acisi simdi cikiyor olabilir. her canli birgun olecek ve sen bunun zamanini ne ileri ne de geri alabilirsin Allaha tevekkul et Ona yaslan.. Olum yok olmak degil yeniden var olmak sonsuzluk.. Guzel bence R

canım bende eskiden neredeyse hastalık derecesinde kaybetme korkusu vardı kendim için falan değil sevdiklerimi kaybetmekten korkuyordum ama bi süre sonra o korkuyla bi yere varamayacağını anlıyosun sen hayatına bak, bi şeyin olacağı varsa olur. kimse engel olamaz zaten.. bu korku gereksiz. tabi herkesin içinde böyle bi korku vardır ama herkes her an düşünmez. sen de düşünme. ayrıca her gece yatmadan önce dua edersen huzurlu bi şekilde uyursun güzel rüyalar görürsün, rahatlarsın. beni dua etmek o kadar rahatlatıyo ki :) belki dile kolay falan diyeceksin ama, beni de bi arkadaşım bu şekilde rahatlatmıştı... her şeyi olacağına bırak sen korkunca olaylar değişecek mi sanki demişti.. sonra zamanla dediğini uyguladım. zaman zaman dediğim gibi olaylardan etkilenince beliriyor ama rahatsız etmiyor. o kadarı herkeste olur:) I ice floe

Geçmiş olsun. Sağlık konusunda bende akıl alınması taraftarı değilim burdaki konusmalar dün geceyi çok rahat geçirmemi sağladi asıl amacım biraz daha rahatlamak. Zaten başedemezsem doktora başvuracağım umarım o raddeye gelmem

Sağolun inşallah öyle degildir bu yaşta... P

Bence olulerden etkilenmis olabilirsin benim hemsire arkadas unide stajda dogum yapan kadin gordugunde dogum yapiyormus gibi kasiklari agrimis cok aglamis uzun sure de unutamadi simdi alisti tabi eger sen de yeni o ortamda calismaya basladiysan ölüleri görmeye alisamamissan bu durum korkunu tetiklemis olabilir R

Rica ederim. Insan bilmediginden korkar. ben olum kabir ahiret adina cok dini kitap okudum o yuzden tek korktugum olume Allahin rizasini kazanmadan gitmek.. Bir nebze iciniz ferahlamissa bu beni de mutlu etti. Rabbim korkularinizi tez zamanda bitirsin insallah R

Hemşireyim özel alanda çalışıyorum onun için çok çeşitli ölümler gördüm

Hazırlığını yap o zaman. İnancınızı bilmiyorum ama biraz rahatlamak için dininize sarılınız. N

Meslegin nedir Life

Tabi bu durumunu tibben cozmen guzel ama ote yandan Dini bir catisma demissin bak bu manevi bosluk olabilir Ya MUmin diye Allahin adini zikretmek korkudan insani huzura kavusturur ve bence boynumuzun borcu namazi kilmak insani her yonden cok rahatlatiyor kilmadigimizda da insan vesveselenmeye basliyor insanin ici huzursuz oluyor cunku insan cismaniyetten ibaret degil Allah bize ruh vermis onu doyurmadigimizda icimizde hep bir bosluk oluyor.. R

Aslında size önerebiliceğim şey maneviyatınızı kuvvetlendirmeniz. Her nefis mutlaka birgün ölümü tadacaktır. Bu nedenle nezaman geleceği belirsiz olacak olan bu zamanı düşünüp korkmayın. Korkmanız olacağı değiştiremeyeceğine göte korktuğunuzla kslırsınız. ilerisi ise psikolojik rahatsızlıkBen ölüm korkusu gelince şu ayeti söyler sakinleşirim Oğün geldiği zaman ne bir adım ileti gidebilirsiniz nede bir adım geri İşte bu kadar namaz kılöıyorsanız başlamalı kılıyorsanızda takvasına öneö göstermelisiniz . push ; R