Tiroidlerinize baktirin, metabolik bi sorun olabilir.

30 aldim 30... hic biside olmadi. canim cekiodu. doktor kontrol ediyor sonucta, frenlemen gerekerirse söylerim demisti. sonucta 80 iken 110 olmadim. 50 iken 80 oldum simdi 47 yim

Canım eşinin üslubunu tasvip etmesemde senin kendini kontrol etmediğinden dolayı alınmış kiloların var gibi, iştahım açık diyorsun. Bende yeni 2. Doğumumu yaptım. Hamilelikte gebelik şekeri çıkmadığı sürece alınan fazla kilonun kadınların suçu olduğunu düşünüyorum çünkü metobolizma aşırı zayıflıyor yediğin kilo yapıcı yemekler vücutta kilo olarak kalıyor. ilk hamileliğime 55 kiloyla başlayıp doğumdan 2ay sonra 55e tekrar dönmüştüm.2. Hamileliğimin başında tatildeydik açık büfe olayına dayanamayıp yeme olayını abarttım 1ayda 4 kilo aldım yuh dedim dikkat etmeye başladım yine,68le doğuma gittim 20gün oldu doğum yapalı 60 kiloyum, işte fazla 5 kilo benim suçum yani. Hamilelikte beslenmen çok önemli tabi ama hiçbir besin değeri olmayan hamur işi, kızartma, ekmek, asitli veya şekerli içecekler tüketincede bu son kaçınılmaz oluyo

Kizimda 65le kaldım 75 le doğum yaptım 3,5 kg doğdu yavrum doğumdan sonra bol su iç emzir bol bol aldığını verirsin 15 günde eski kiloya dönüyorsun merak etme hamilesin diye istahin açıktır şimdi sonra uykusuzluktan yiyemiceksin bile yeri gelicek E

korse mi takacak mış hayatım doğanın kanununa ters ben zaten kabul ediyorum benden uzağa işeyebildiğini deseydiniz keşke..

Kocanızın diline bir korse lazım bence. Hamile kadına " Az ye şişme." denir mi ya?

2 ve 3. sayfalarda yazmis zaten konu sahibi,. gece gündüz yiyorum mantı çok yiyorum diye hemcinsi olarak ben bunda desteklenecek sırtı sıvazlanacak bir durum görmüyorum Hamileliği geçtim kadın da erkek de evlenince salınca hoşlanmıyorum nasılsa alan aldı diyip salmak bana aşırı saygısızca geliyo

Hamile kalınca birlikte zayıflarız ne demek ya? Hamileliğin ne olduğunu bildiğimizden emin miyiz?

peh ben 30 kilo aldim hamilelikte. 33 verdim stressden. hic takma bebegin icin yiyorsun. esine sinir oldum

Normalde 57 kiloyum birincisinde on ikincisinde on yedi kilo aldım ama doğumdan sonra hepsi gidiyor çokta iştahlıyım aslında ama bende şöyle beli ince göğüs ve kalçalar büyük olsun isterdim ama olmuyor işte

Hanımlar iyi geceler benim kocam tam bir spor aşığı ne kadar yorgun olsada sporunu yapar yediklerine dikkat eder yaptığı iyi bişey aslında.. ama ben gıcık oluyorum hamile olmadan önce hamile kalırsan birlikte kilo alırız veririz dddi ama öyle olmadı çok kilo aldım yüzüm bacaklarım her yerim şişti ve çok iştahım açık... zayıf hamile olanların fotolarını gördükçe niye böyle olamadım diye üzülüyorum.. eşimde kilom hakkında dalga geciyor bende Doğum yaptıktan sonra korse takarım düzelirim falan dddim bana internetten korse bakarken kendi korse almaya karar verdi bende takayım erkeklerde kullanıyormuş dddi bnde almasını istemedim sen niye bnm iyi olmamdan rahatsız oluyorsun sende az ye şişme o zmn falan dddi çok gıcık oldum siz nasıl hamilelik geçirdiniz doğurunca verdiniz mi Shut

Bebeklerin kaç kilo doğdu? L

Yalnız burda moral vericem diye 25 30 kiloları güzellemeyelim lütfen alan var ama normal ve sağlıklı değil doktorum bana 10 kg üzeri kaç alırsan o sana kalır demişti öyle de oldu 13 kg aldim 10u gitti 3ü kaldı, 1 aydada karatayla o 3 kiloyu verdim sütüm de arttı bol protein az karbonhidratla

Konu sahibesi hamile, Ek olarak yapıcı dahi olsa eleştirinin de bi üslubu vardır.

20-30 kilo aldım verdim, eski kiloma döndüm yazanlar hepinizden nefret ediyorum

Hamileyken kilo almak kadar normal ne olabilir ki? Ama tabi 2 kisilik 3 kisilik yiyenleri saymiyorum. Hamilelik var diye koyvermek onune gelen her seyi yemek de saglik acisindan dogru degil diye dusunuyorum.

Kilo muhabbeti yapan adamlara sinir oluyorum onun çocuğunu getiriyorsun dunyaya acaba o doğurabilseydi yine fit mi kalacaktı saygısız ve densiz tek kelimeyle. Daha kendini beğendirme derdinde galiba.

Bence kendini baskalariyla kiyaslama mutsuzluk sebebi resmen bu. Hamur isi ve yagli yiyecekler yeme. Gece uyanip yemek yeme. O zaman daha kilo almazsin. Erkekler de tuhaf yani ben kilo almadigim halde esim benimle dalga gecerdi tombili diye sanki yemek yedigim icin oldu o gobek

İki hamileligimde de ortalama ayni kg i aldim. İkisi de 3 kg uzeri ve gayet sagliklilar cok sukur :)

İlk hamileliğimde 12, ikincisinde 7 kilo aldım. İkincisi gitti ama ilkinin kilosu hala duruyor çünkü onı veremeden hamile kalmıştım. Doğumdan çıkınca 7 10 kilo verenleri duyunca şoka giriyorum, eve gelip tartıldığımda maksimum 4 kilo gitmiştir. Bebeklerden bir şey yiyemiyorum, akşam yemeği onda da ekmek, pilav yemem zaten. Bir çorba ve ana yemek. Kahvaltı deseniz yok, saat 3 4 gibi ya bir tost ya da tavada yumurta. Günlük kalori miktarım 1300 ü istesem de geçemiyor, zamanım yok. Uyku günde maksimum 4 saat uyuyorum, gün içinde hep ayakta ve koşturmacadayım. Gram kilo vermedim arkadaş! Bu nasıl iş! Ay bebekten koşturmacadan hemen gidiyor diyenlere ağzım açık bakıyorum, benim iki afacan ve 10 saniye sabit duramayan bebekle gitmiyor ya! Her yerim varis, ödem doldu ayakta durmaktan ama gram erimiyorum aksine bir de şişiyorum. Çok kilo alan herkes verdi, ben az kilo aldım ama veremiyorum. İlkinde doğuma girdiğim kilodayım hala...

Alakası Yok pastayla börekle. Hamileliğimin başından beri önce yüzmeyle başladım ağırlaştığımı hissedip yüzmek istemeyince evde koşu bandı var orda her gün yürümeye başladım. Ve baya terleyene kadar. Hiç oturmadım hala dışarlarda geziyorum, insanlarla buluşuyorum, spor yapıyorum. Hamile kalmadan önce ne yiyorsam onları yiyorum hiç bi fark Yok. 16 kilo aldım. Çünkü öncesinde çok zayıftım. Ve kilo endeksime göre 20 kiloya kadar alabilirim. Şişman olan insanlara 9 kiloya kadar normalken, orta kiloda olanlara 15e kadar, çok zayıf olanlara 20kiloya kadar normal sayılıyor. 16 kilo aldığım halde sadece tartıda var bu kilo gören hiç kilo almamışsın, biraz yemek ye bebeği beslemiyorsun vs diyor. Ha abartan var o ayrı ama hamileliğim boyunca 5 kilo aldım 10 kilo verdim çok doğruyu yansıtmıyor bence. Yada çok kilolu insanlar.

Önce kocanızın densizliğind korse alın. Kocam da olsa kimse kilomla dalga geçemez. Bende kiloluyum ve 28 yıllık evliyim. Eşim bir kere bile söylemedi çünkü bilir ki söylediği anda cevabını alır. Evet kilo iyi değil ama kiloyla dalga geçen bir erkek de çok çirkin. Eşinize ciddi anlamda sinir oldum. F

valla korse kismina kadar hersey normaldi. abartmis. fit olmak icin spor yapmak dikkat etmek ayri korse apayri. o nedemek yav.

yapmayın ya bebeğin +33 kiloya ihtiyacı yok :) bu hem anneye zarar hemde bebeğe

3 kilonun lafımı olur:) sen kilonu verebilmişsin ne güzel ama 30 kiloyu veremeyecek çok insan var norleştirmemek lazım sağlıklı olan nedir tam olarak bilmiyorum ama 30 kilo fazla geldi bana hani hamileyim süt veriyorum diyerek salmamak lazım diyenlerdenim

Mantı çok yiyorum... kendimi tutmam lazım Sanırım

Ben ilk cocugumda 62 kiloyla hamile kaldım 72 kiloyla doğum yaptım ama 65 in altına inemedım ikincide 82 kiloyla doğum yaptım 10 kilo bile veremedim bekarken hiç kilo almazdım yesemde hamılelıkte hormonlar değişiyor herhalde bunalıma girip bu kılolardan kurtulmak ıstıyom benim esımde bana bir şeyler dese zayıflasam ama kırıcı olmadan tabı

Ben 48 ile hamile kaldım 59 la doğuma gittim oğlum şimdi 3 yasında bnde 47 kiloyum Gece öğünlerini biraz kısıtlıyabilirseniz çok almazsınız kilo. kısıtlıyamiyosunuz da boşverin hamileliğinizin tadını çıkarın bnce bugünler bi daha geri gelmiyor.. Şimdiden hayırlı doğumlar diliyorum size..

E konu sahibi sormuş siz nasıldınız verdiniz mi diye insanlarda verdik demiş işte

dogumda 6 kilo direk gidiyor. emzirirsen bi on kilo gider. sonra yürümeye baslarla bütün gün diken üstünde olunca yemek yemeye firsat olmuyo. geriside gider. fark etmezsin bile

Takilma. hamileligin keyfini sur. 59 ile. hamile kaldim ilk 3 ayda bilantidan 56 ya düştüm. 74 76 arasinda doguma girdim. Ve dogumdan ciktigimda 70 kiloydum karnim kocamandi. Esim dogum yaptigina emin misin sanki icerde bi tane daha var dedi ve lohusa siniriyle ona bir bakis attim ki agzini acamadi. Bi kac ay sonra 66 ya dustum ve 1 sene falan 66 da gezdim diyebilirim. Ama sonra birden vermeye basladim hem de diyetsiz kendiliginden suan yine 59 kiloyum. Bana icinde hi tane daha var herhalde diyen kocam hala koca gobegiyle geziyor :) Aygun

Ben tatliyi pudingi pastayi boregi kurabiyeyi dondurmayi cikolatayi vs normal zamanda da cok seven biriydim ve hamileyken bulantilar gecince hic dusunmeden etmeden yedim. 20 kg aldim hamilelik suresince. Doguma 86yla girip eve 83le geldigimi hatirliyorum. Sok yasamistim. Ben saniyodum ki bi 10kg gidicek.. ayaklarim ellerim cok sismisti odem yaomisim meger.. bikac gune inmistim 78e. Sonra hic cabalamadan 76ya dustum ondan sonra kilo verme cabalarjm basladi. Sezeryan olmustum ve ayaga kalkmam 2ayi bulmustu agri esigim dusukmus biraz cok yipranmistim ben o ara.. neyse 4. ayda dikkat etmeye basladim 6da spora basladim, sonra kk daki emziren annelerin zayiflama konusuna katildim. Orayla beraber yavasca acele etmeden sutumu etkilemeden kulo verdim. Kizimin dogumgununde 64 kg idim. 76dan dustum iste 8 ayda falan. Bence verilir de heo dikkat etmeli ondan sonra ben su an isin ucunu gene kacirdim. 66yim..

200 kilo da alsanız eşinizin sizi bu şekilde eleştirmesi hiç hoş değil. En sevmediğim insan tipi istediği kadar sporunu yapsın sizi öyle elestirmemesi gerekir. Tatlı dille sagliginiz için konuşması başka dalga geçip ignelemek başka. Hamilelige gelirsek. Ben kendimi en baştan sartlamistim. Ne yersem sayılı hesaplı yiyordum bir de tatlı şeyleri uzun süre yiyemedim. Yaklaşık on kilo almıştım. Zayıf biri değilim gerçi doğumdan birkaç ay sonra eski kiloma döndüm. 62 kg falandım hamile kalmadan önce. Sütten kesince çok iştahlandim niyeyse kilo aldım şimdi vermeye çalışıyorum hedefim evlenmeden önceki kiloma inmek. Eşim diyet yapmami istemedi aman ne var şöyle böyle diye. Şimdi incelmeye baslamam hoşuna gitti. Ama hala az yememe üzülüyor. hulasa siz kendinizi nasıl iyi hissediyorsaniz öyle davranin. Kocanız konuşmaya devam ederse ağzına kürekle vurun.

Kac kilo aldiniz bilmiyorum ama 12-13den fazla aldiysaniz hamilelik bahanesiyle gereginden fazla yemissiniz demektir. Ben esinize hak verdim.

kıloyla bası dertte olan birine ben zayıfladım fizigim yerınde diyerek tesellı edenler karsı tarafın moralını duzelttımmı sanıyrkıne.. anlamadım.

Hamileyim diye o kadar da abartmamak gerekiyor ama buni söyleyiş tarzı yanlış iştahın açık olabilir ama kendine ket vurabilirsin ben akşam 7den sonra bisey yemezdim canım cekerdi sabah kahvaltida yerim diye kendimi motive ederdim 13 kg aldim 10 kg dogumda gitti oglum 3100 gra dogdu teyzem 27 kg aldı 1950 gr bebeği doğdu Adam cokta haksiz değil

Ben aşırı zayıfken hamile kaldim Dogum kilosuyla normal insana benzedim Simdi 49 kgyum ama hedef 60... Bence zayiflik cok fazla abartiliyor Herkese yakısmiyor zayif olmak Az etli butlu olmak iyidir

Hiç hamile kaldınız mı bilmiyorum ama o işler herkes için öyle olmuyor. Eski fiziğine dönen bir sürü kadın olabilir, onların genetik yatkınlığı vardır, kolay kilo veriyordur, fizyolojisi farklıdır... Öyle olmayan ne yapsın? Aman kocalar elden kaçmasın yeter ki

Çok sevindim. Allah bağışlasın. :)

kek biskuvi dondurma kizartma cips asitli iceceklerden uzak dur hamilelik boyunca zaten bunlarin bebege faydasi yok zarari var. gunde 3 dilim ekmegi gecme bunlara uy uzerine aldigin kilolari emzirince rahat verirsin. ancak abur cubur bu saydiklarimdan dolayi kilo alirsan veremezsin cok sikinti. esinede bakma sen hep biz kadinlar mi erkeklere guzel goruncez diye yirtincaz. filmdelisi

Ilk hamileligimde 52 ile kaldim 4 aylik olunca mide bulantisindan 45 e dustum 64 ile dogum yaptim 2. hamilelikte 52 kilo ile hamile kaldim 72 ile dogum yaptim Dogumdan 3-4 ay sonra 50 kiloya dustum spor ve diyet ile simdi 50-52 arasi oluyor Asiriya kacmadan beslen bebek+stres+emzirme gidiyor kilolar dusduru

Sen de az ye şişme demek nasıl bir kabalıktır ya sen onun cocugunu tasiyorsun. Insallah 9 aylik gibi gobeklensin de her goren onunla dogum ne zaman diye dalga gecsin.

Bnde 80 olucam sanırım Doğuma kadar... çok iyi vermişsiniz

Hic alakasi yok.. bu her zaman dogru degil yani.. canimin istedigini yemstim ben ama asiri hic birseyim yoktu. O halde 25 kg aldim.. vucudum su toplamisti birazda.. haa dogumdan 6 ay sonra eski kilomdaydim.

Sanırım yanlış anladınız bana hiç kilolosun yeme falan demedi eşim tam tersi iyisin güzelsin dedi WOMAN

Ben de erkekler bu kadar taktılar mı dış görünüşlerine gıcık oluyorum açıkçası. Korse nedir ya?

Asil 1,5 aylik bebekle zayiflama hayallerine kapilman sacma.. bizim toplum olarak sabrimiz yok.. 9 ayda aldigin kiloya zaman vereceksin.. 1 sene sonra normal yer icersen emzirirsen zaten eski kilona doneceksin.. ha sen cok yemissin evet kendi sucun diyelim ama gercekten normal yiyerek 35 kilo alan tanidiklarim var. 1 sene sonrada eskisi gibiydiler

Hamileyken bi kadina kilosu hakkinda konusmak yanlis bence.. o anda bilincsizce diyete filan baslasa bu kadin nolcak? Olan cocuga olacak.. erkekler hamile kalip doguracak olsalardi emin olun cogu gebelik kilosyla dolasiyo olurlardi.. cunku cogu kadinlara gore daha tembel.. gobek tam bi balkon olmus laflara bah hele.. ha bu adam kendine bakiyomus ayri, ama genede bu laflari etmeye hakki yok bu

O kocana soyle bu şişen gobegım yedıgım hamur işi pasta borekten olmadı içimde bir can var de.. Farkına varsa ıyı olur.. 52 kilo ile Hamıle kaldım 67 ile dogurdum 2 ay sonra yıne eskı kılomdaydım genetik bızde bıraz. 6 sene oldu 53 kiloyum hala.. Ama sana tavsiyem kımseyle kendini kıyaslama her bunye farklı tabıkı kontrollu ol ama cokta kasma. Hamılelıgının tadını cıkar bence kilo alınır da verilir de onemli olan senin mutluluğun..

Bence eşin haklı. Güzel görmek istemesi suç mu? :) Hamilelik kilolarından elbet kurtulursun, ama hamile kadın canı çeker yesin"e inanmıyorum. Tadını alana kadar yiyor o fit hamileler, doymuyor. Zaten doktor takibinde tüm değerler, düşük değerin takviyesi ilaçla oluyor değil mi? Bazı ülkelerde kadınlar yemeden içmeden doğuruyor, ve bağışıklık sistemi düşük olmuyor bebeklerin C

Eşinin yaptığı hoş değil. Amaaa hamileyim diye de iki kişilik yeme kendi sağlığın için dikkat et sonra gebelik şekeri tansiyon filan çıkıyor. Doğumun rahat geçmesi için ne kadar az kilo alsan o kadar iyidir. Doğumdan sonra da eğer etrafı dinleyip sütüm olsun diye sürekli şerbetler kompostolar tatlılar yemezsen, bebeği emzirirken ve onunla uğraşırken tığ gibi kalıyorsun. Ben 16 kilo aldım, doğumdan bir hafta sonra 10 kilosu gitmişti. Şu an 49 kiloyum bebekle veriyor insan

Ben 60 kg hamile kaldim 70 kilo doguma gittim ve bebegim 4 aylikken 52 kg dum emzirmek ve uykusuzluk kilo verdiriyo zaten sende yeterki biraz dikkat et once kendin icin esin icin degil J Janet Jak Esim Durme, durme

Kocanizin kendine dikkat etmesi iyi ama size laf soylemesi cok ayip Hamilesiniz yahu var mi otesi? Fena takinti yapmis esiniz, yanlis yolda ilerliyor Ben oglumda tam 33 kilo aldim, kizimda 11 kilo aldim, hala kizimdan kilolar duruyor ama kocam sen her halinle guzelsin diyor, olmasi gereken de bu zaten Hos yarim dunya seklindeyim, dogruyu soylemedigini biliyorum ama bana az ye de kilo ver dese cok bozulurdum, o da bunu bildigi icin, sevgisinden ve saygisindan hayatta laf soylemez kiloma

61 le hamile kaldım 73 le Doğum yaptım 2 ay oldu doğum yapalı 61 kiloyum yine yani bu durumda korkma veriliyor vereceksin buna takılma da eşine haddini bildir saygı sınırlarını aşmış resmen bu psikolojik şiddet

Sanırım 12-18 kilo arası almak normal... Ben 22 kilo aldım... Davul gibiydim... Şuanda 52-53-54 arası git geller oluyor... Şimdi değil ama Doğum sonrası sizde sporunuzu yapar, beslenmenize dikkat ederseniz formunuza kavuşacağınıza inanıyorum... Tabi birde bünye meselesi bu... Eşinize Anlayışı kıt demek istiyorum

53 ile hamile kaldim 69.5 70 i gördüm Sezeryan ile doğum yaptım Bebeğim 4 ay 1 günlük 52 kiloyum:) Özet: Kocani salla kendin için ver :) L

3.5 ayda ben de önce 2 kilo verdim şimdi 1 aldım Hala kustuğum için zayıfladım resmen Eşim de spora merak saldı her gün 1 saatten fazla spor yapıyor Kasları falan oluştu Birimiz karından birimiz göğüsten şişiyoruz ben de adamı kıskanır oldum Yalnız Eşinin çirkin uyarıları çok sinir bozucu Sen de çok kilo almanın aslında bebeğe faydalı olmayacağını biliyorsundur sanırım. Sağlığın için dikkat et derim, eşine de bi ayar ver saçma sapan konuşmasın Esra

Tarkanin gobegine ozendi ellaammm:))

yok ya öylesi de kötü.. ben de 65 le hamile kaldim 84 filandım doğumda ayni istikrarla 75 teyim 3 aydır, eşim birinci aydan sonra hadi kilo ver demeye başladı. benim iyiligim için söylüyor biliyorum ben de çok rahatsızım bu kilodan ama diyetsiz ve sporsuz vermem zor, insan baskı altında hissediyor. sanırım bir diyetisyen e gideceğim ben de, emzirirken sağlıklı kilo vermek için. Önceki

Bence gıcık oluyorum yerine kıskanıyorum deseniz daha doğru olurmuş. Kıskanacak bir şey yok, siz de boğazınızı tutarsanız zayıf kalırsınız. Kendimi tutamıyorum vs diyenleri hiç anlayamıyorum. İnsana irade vermiş Allah, kullanın.

Kocanızın dili fazla sarkmış, bi korse de ağzına soksaydınız keşke. Çok ayıp

Uyuz oluyorum böyle adamlara bi tanede bende var, ben hamileyken pek kilo almadım ama 9 ay başımın etini yedi yediklerine dikkat et diye.

Yorum yazan çok olmus. Olsun ben de yazayim. İlk hamileligimde 63 kilo ile hamile kaldım üç buçuk yıl önce. 80 ile dogum yaptim. Hastaneden çıkarken 68 kiloydum. Sonra iki ay geçti ve ben yine 80 oldum. Bebeğim 10 aylıktı 80 kilo ile yine hamile kaldim. Ve 80 kilo ile doğum yaptım. 13 ay oldu.89 kiloda takili kaldim bir yıldır. Ne yapsam gitmedi kilolar. Genetik bence bu isler. Kimisi var 60 ile hamile kalip doğum yaptıktan iki hafta sonra yine aynı kiloya donup iyle kaliyor. Bu arada yazmazsam olmaz, çok ayip ve bence günah eşinizin yaptığı. Bebek var içinizde. Esiniz biliyor mu ki icinizdeki plesanta, kan basıncı, bebek ve suyu vs. Yaklasik 10 kilo yapıyor. Hele ki bu ayda esini kırmak... İnsallah bir an önce hatasinin farkına varır ve sizin gonlunuzu alir

Niye ki? Ben eski sevgilime menelerin sarktı, az ye spor diyordum, hiç ağlayıp kara bağlamadı. O da bana göbeğimi söyledi. Spor, diyet derken erittik gitti. Kalkıp 90 yaşındaki insana vücudun kötü, denmez ama Dileyen herkese spor serbest.

:) tut tut. eşine de bakma benimki 182 boyunda 90kilo, göbek desen tabi ki var o haliyle bile benle dalga geçiyodu iyi kilo aldın ha falan diye. En iyi sen bilirsin kendini, ona göre bir şeyler yap işte :)

bende gebeliğimde kilo aldım eşimde fit bir görünüme sahiptir 18 yıldır 183 boyunda 80 kilo adam yalnız ne o benden ne ben ondan kilo konusunda şikayetçi olduk :) kendine bakan bir eş tercihimdir yani bu konuda komplenksli değilim:)

Ben de daha once çok kiloluydum bir ara 46 bedene bile zor giriyordum. İşsizlik psikolojisiyle alakalıydı. Sonra bir otelde katçılık yapmaya başladim. İş yoğunlugundan 10 kilodan fazla verdim, vücudim da daraldı sanki 15 kilo vermişim gibi oldu )) Çalışiyor musunuz bilmem ama eğer iş arama modundaysaniz bıyle bir işi öneriyorum gerçekten dalga geçmiyorum çok ciddiyim. Böyle bir şansınız yoksa sıkı bir diyet ve yürüyüşle kilo verebilirsiniz ve o laflari eşinize yedirebilirsiniz youtubeta da egzersizlsr var ben yapıyorum günde yarim saat sadece.

arkadaşlar eşinin seni kilondan dolayı eleştirme hakkı yok demiş ama neden hakkı olmasın ki bir insanın eşinin kilosu üzerinde? evlenmeye karar verirken ilk çekici gelen fiziksel özellikler değil mi? ben "hamile kaldım" diye bilinçli olarak, "nasılsa hamileyim" diye çok fazla yiyip 70 ten 120 ye çıkanı gördüm, hiç mi karışılmasın yani? benim 90 kilo evlendiğim erkek 150 kiloya çıkarsa ve kendisini 150 kiloya çıkartan durum/hastalık vs artık geçmişse kilo vermesini beklerim, veremezse de eleştiririm hatta soğurum, çok gerçekçiyim ama böyle. çünkü insan güzel görmek ister birlikte olduğu kişiyi. hem de hamile olunca birlikte kilo alıp veririrz beklentisi çok saçma geldi bana, ne gerek var ki böyle yapılmasına?

54 kilo ile hamile kaldım Doğuma giderken 85 kiloydum. Doğumdan 3-4 gün sonra çıtçıtlı korse aldım 3 tane L-M-S önce L ile başlandım ama o sadece sarkık göbeği toplamak içindi. Ben çok sıvı tükettim su kahve açık çay(2 şekerli) ekmek yemedim yemek yedim yemeği kısmadım bol bol süt içtim günde nerdeyse 1 paket. Ama en önemlisi ayakta emzirdim çünkü oturunca kızım emmiyordu çok zordu sabahlara kadar ayakta dolaşarak emzirdiğim oldu. 4 ayda 55 kiloya düştüm. Arkadaşlarım hep sordular basıl verdin diye. Süt olsun diye süt iç ve bence ayakta emzir müthiş kilo verirsin L

Nasil normal buluyorsunuz ben sasiyorum. Az kilo aldiniz diye eslerimiz bize hakaret edebilir yani. Kibar adamlar kibar atlarina binip gittiler mi ne oldu acaba? Konu sahibi asla esinizin haddini asmasina izin vermeyin bence. Elbette ki en yakininiz oldugu icin ve fiziksel paylasiminiz dolayisi ile sizin fiziginiz uzerine konusabilir ama cumlelerini iyi secsin. Ben hamileligi ortalamada atlatanlardanim. Emziriyorum ayagina daha cok kilo almisimdir hatta :) sporla diyetle verdim, veriliyor bi sekilde, kalp kirikligini gecirmek daha zor ama.

Anlıyorum seni benim eşim de öyle yüzme, spor, dövüş illa bi aktivite halimde dir. İmkanı olmazsa evde Hamilelikte kilo almak biraz da yapı meselesi. Kimi anne kiloyu çocuk için alır doğumdan sonra eski haline dçner. Kimisi de kilo alır alır kendisine. Buda her ay düzenli ultrason da belli olıyor zaten. Şayet kendine alan anne isen kendini tutman lazım yoksa doğumdan sonra kilolarınla baş başa kalırsın canım L

Bende senin gibiydim eşim lokmalarımı sayardım pislik o diye diye ve bebekte çok zor suan evlendiğim kilolun altına düştüm 57 kiloyum 80 kilo olmuştum hamileyken inan yemeden bile kesmedim sinir ve stresten yorgunluktan hep verdim üzülme vücut 9 ayda toparlanır ben 11 ayda anca toparlandım

Hamileliklerimde mide bulantıları yaşadığım için genelde tek tip beslendim. Yani istediğim gibi dikkat etme şansım olmadı. Demir ilacı kullandım, kilo yaptı. Tiroidim var zaten, metabolizmam çok yavaş. Bir de kilo genetik bizde. Normalde aşırı takıntılı olmama, sürekli spor yapmama rağmen hamileliklerimde böyle olmadı ve ilkinde 27, ikincisinde 38 kg aldım. Diyet ve sporla çok zor verdim. Şu an 58-60 arası gidip geliyorum. Eşim de bana ilk doğumumdan sonra arkadaşlarımızın yanında güya şaka yaparak "ayı gibi oldu bizim hanım" tarzı bir laf etmişti. O kadar kızmıştım ki... Bir sonraki buluşmada onların yanında benden özür diledi hatta asıl ayı benim gibi bir sözle. Ama içimden çıkmadı hiç, hep hatırlattım. Hatta kilo verip 34 bedene kadar düşüp "Hadi ben hamile kalıp, ikimizin çocuğunu içimde taşımak için aldım o kiloları; ya sen niye yaptın bu göbeği?" demiştim. Hala da kiloludur. Boyu da uzun ama kilolu. Bense sağlıklı beslenen, spor yapan ve fit olanım hamileliklerimdeki kilolara rağmen. Emin olun siz de verirsiniz kiloları azmedince. Ama yedirin o lafını eşinize!!! X xDerinMavix

Benim eşim de öyle biri. Kendine bakıyor değer veriyor. Benimde öyle olmamı istiyor. Biraz karın şişsin, 7 ayldan sonra belirgin olur bebek o zaman böyle konusmayacak seninle. Göbeğin çıkınca daha iyi anliyorlar hamileliği. Yapacak bişey yok ben artık kabul ettim. Böyle biri şişman sevmiyor tiksiniyorum diyor adam, kg kadin adam gormeye tahammulu yok artık kabul ettim. 47 günlük bebeğim var 15 kg fazlam var. Eşim yanımda atletik fit geziyor ben ise yanında annesi gibiyim. Utanıyorum bazen üzülüyorum ama bebeğim var emziriyorum diyet yapamiyorum. Yeni doğum yapmış biri olarak, kg almamaya çalış az ye, sen kg alınca bebek kg almıyor. ben o kadar dikkat ettiğim halde keşke biraz daha dikkat etseydim diyorum. Çünkü doğum yaptikdan sonra aynaya bakmak istemiyorsun.. diyet de yapamiyosun emziriceksin çünkü, beslenmeyince süt olmuyor. Bende dogumdan sonra veririm ederim yaparım dedim ama bebek ve beslenme söz konusu. Yani eşini boşver kendin için tedbir temkin.. M Musluk

Çok kaba bir yaklaşım. Ama sizin yaklaşımınızda garip. Şimdi siz hamile kaldınız diye eşinizde sizinle ciddi ciddi kilo almasini beklememelisiniz. Eşinizde sen evladinizi taşıyorsun bu kilolar ondan moralini bozma diyip güzel konuşmalıydı. 13.5 kg aldım 5 kilosu kaldı üzerimde henüz. Napalim her bünye bir değil.

Eşinizin tavrını bilemem ama kilo almayın lütfen, siz bunu kompleks yapacaksınız belli ki. İşinize yarayacak şeyler yiyin, çöp yemeyin kilo almazsınız.

Oha kafayi yemis.. vucut saglam ama kafa gidik demekki:)

Kaç haftalık hamilesiniz bilmiyorum ama gereğinden fazla aldıysanız eşiniz haklı bebeğin mantıya abur cubura ya da günün her anı yemenize ihtiyacı yok baklagil, yeşil yapraklı sebzeler, et, tavuk, balık yiyecekler tüketmenize ihtiyacı var. 30 kilo alınca bebek 10 kilo doğmuyor. Fazla kilo hem size yük hem de doğum sonrası için sıkıntı. Edit: 29+4 günlük hamileyim 3,5 kilo aldım sadece.

Yediklerime dikkat ediyorum yürüyüş yapıyorum yavaş yavaş öyle :)

Bende hep ozenmisimdir zayıf hamilelere 68 kiloyla kalıp 93 kiloyla doğuma girdim resmen evrim geçirdim gören nolmus sana böyle diyor halada veremedim 88 bandında istikrarlı ilerliyorum haa Allah var bir kere rencide etmedi eşim hep çok güzelsin der belki deseydi gaza gelirdim bilemedim hangisi iyi

Eşine çok gıcık oldum. Sen can taşıyorsun sağlıklı bir Doğumun olsun inşallah alınır verilir allah sağlık versin ben oğluma hamileliğimde şeker problemim oldu sürekli kilo veriyordum istediğim hiçbirşeyi dilediğimce yiyemedim evet zayıf bir hamileydim ama mutsuzdum bunlar çok güzel anlar kilo Alman çok doğal İnan bana doğumdan sonra hepsi gidiyor onada haddini bildir ayrıca

Hamileyim bahanesini kullanıp aşırı, ne bulduysa yiyenler de normal gelmiyor bana. Sonuçta bebeğin pasta, böreğe ihityacı olduğunu sanmıyorum Vitamin içeren sağlıklı şeyler yiyin. Yürüyüş yapın. Bunlar doğum için de yararlı şeyler değil mi? Hareketsizlik, yattığın yerden kilo almak daha zararlı bence. Kendinizle barışıklığı, eşinizi falan filan geçtim sağlığınıza dikkat edin, sağlıklı kilo almaya çalışın. Heee ben hamileyim canım ne isterse yerim diyenlerdenseniz de karışamayız.

Sevgili konu sahibi, hamilelik kilosunun bir çoğu amniyotik sıvı ve ödemdir. Zaten bebeğin ağırlığı, ödemler ve amniyon sıvısı toplam 10 kg. kadar. Haliyle doku artışınız var ki bebek korunsun ve beslensin. Aldığınız kilolara sevinin bile ama fazla kaçırmayın. Doğumdan sonra 8 kilo kadar kaybedeceksiniz. Şişlikler de gidecek. Kontrollü olmaya çalışın. Emzirme döneminde de kilo alınıyor. Bunun haricinde en geç 1 seneye 6 ay emzirme dönemi de dahil, sporla, sağlıklı ve yeterli beslenerek kilo verirsiniz. J Janet Jak Esim Durme, durme

50 kilo ile hamile kalip 70 kilo ile dogurdum 40 im cikana kadar hem eski fizigime hemde eski kiloma ulasmistim. Bu biraz metabolizma ile ilgili kendinizi uzmeyin ve sizde spora başlayın. Valla eşim yapsa bende onunla yapardim zayif olmama ragmen :) ama esinizin korse alacak kadar takintili olmasi cok tuhaf geldi acikcasi bu kadari fazla bence burbuk

Ben şu an 58 im ve bebek çalışması içindeyim :)) 12 kilo alsam 70 olucam ki bu iyi ihtimal sanırım. Kilo verip öyle mi hamile kalsam ne yapsam. Eşimde zaten 48 den 58 e fırlayınca sürekli tombik diyor cinler tepeme çıkıyor :) Eşiniz ayıp etmiş bence. Güzel bir sebeple kilo alıyorsunuz. Sağlıkla kucağınıza alın kilo alınır verilir.. . push ; oinone27 Guru Anneler

Ben çok şiştim hamileliğimin son ayında özellikle. 65 kiloyla hamile kaldım 85le doğurdum düşünün. Ama şimdi 1 aylık olduk 65 kiloya geri döndüm. Benim Doğumdan sonra hiç iştahım olmadı. Şimdi daha da dikkat ediyorum inşallah 10 kilo daha verirsem sağlıcakla tamam :) Hamilelikte insanın kilosunun çoğu ödem, o yüzden Doğumdan sonra da bol su için. Ben sadece su içiyorum, günde 5 litre içiyordum aşırı susuyorum.

Aynen kendine aşık biraz Y

Hamile ama tıka basa yemesini gerektirmiyor bu. Aralarındaki günlük hayat diyaloğunu bilmeden yorum yapıyoruz. Belki konu Sahibi de aslında, patavatsızlık yapıyor. Günlük hayatta ağzına "hadi len ordan" takılan biri, kocam bana "lan" dedi diye üzülmemeli mesela. Her ne ise, kilo baki değil. Sıkar dişini verir. bardaktakisu Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Çok ciddi korse konusunda.. hamile olmadan bu kadar değildi şimdi herşeyine dikkat ediyor

Bende de var böyle bir öküz. Az önce yine kavga ettik 2. Falan doğurmam sen haketmiyorsun dedim bi bozuldu. 15 dk sonra yine aynı. Hareket et kilo verirsin diyor. Anlamıyor hayır kendinin de göbeği var. Sığırlar boşver anlamazlar.

Merhaba alakasız olacak ama. Ben de epey kiloluyum. Hamile kalırsam dytisyen kontrolünde kilo takibi yapmak istiyorum. Siz zayıflamışsınız. Böyle durumlarda bebeği merak ediyorum. Yavrucuk kaç kg doğdu, her hangi bir sıkıntı oldu mu acaba?

Kilo almanız normal zaten. Sonuçta bir bebek taşıyorsunuz. Ama sizinki sağlıklı kilo artışı ki bu normal. Benim kastettiğim hamileliği yeme fırsatıymış gibi düşünüp karbonhidrata sağlıksız şeylere abananlar. Savunma olarak da ama hamileyim diyenler. Tabi ki yemek isteyen yer kilo da alır. Bana veya başkasına hesap vermek zorunda değiller. Sadece kendi irademizle yaptığımız şeylerin sonuçlarına da katlanmak zorundayız. Tuhaf olan ama sen hamilesin, ama sen emziriyosun ye ye diyenler. Sonuçta o yediğimiz şeylerin bebeğe bir faydası yoksa keyfimiz için yiyoruz demektir.

Su oylede ha dikkat ediyorum dedin ya onun icin yazmistim.. J Janet Jak Esim Durme, durme

Cok mu kilo aldiniz hamileliginizde ya da cok mu yiyorsunuz bilmiyorum. Ben seker hastasi oldugum icin cok kontrollu bir hamilelik gecirip, 5 kg almistim. Yani aslinda zayiflamistim baya goruntu olarak ama cogunlukla actim Benim gibi de olmayin tabi ki ama hamilelik bahanesiyle de surekli yemek dogru gelmiyor bana

Ya sağlığa dikkat etmek önemli hamili gırtlak yeme tatlı yeme saglikli beslen çünkü bebeklerin damak tatları anne karnında oluşuyor

Az ye sisme mi.. ben susuyorum.. iste erkek milleti bizim ozguvenimizi boyle sarsiyorlar... sakin morelini bozma. Herhalinle guzelsin. U

İlk hamileligimde 7 kilo vermiştim bulantı ve mide yanmasindan zaten erken doğum yaptim Kilo almadım ikincisinde 10 kilo aldım benim esimde kilodan nefret eder ama bana öyle şeyler soylemez terbiyesizlik yapmış sende spor yap ben triodlerimi aldirdim doktor Kilo veremezsin diyor ama bir yasinda oğlum 18 Kilo verdim birazdaha vermem lazım tabi biraz azimle oluyor

ben 53 kilodan 55'e cikinca esim pehlivan gibi oldun diyor, sizinki yine iyiymis

Ben doguma 11-12 kilo alarak gittim. Dogumda 4 kiloya yakinini kaybettim ama bebegin daha 40 i dolmadan doguma gittigim kilonunda uzerine 4-5 kilo aldim ve gram hevesim yok diyet spor icin. Allahtan esim birsey demiyor. Bilemiyorum belki icinde mutsuzdur ancak bana yansitmiyor :)

Benim yediklerimede sürekli yeter diyor daha gıcık oluyorum daha çok yiyorum böyle biride değildim ama canım istiyor yanı gece gündüz . push ; Milana22

Genetik şeyler bünyeyi etkiliyo mesela ben 53 kg hamile kaldım 13 kg aldim ama gebelik şekeri çıktı aileden yatkınlığım var çünkü ama onun dışında nasıl aldım anlamadım aaa gibi şeylere ben inanmıyorum yiyorsun alıyosun matematik bu, fazla karbonhidrat kilo yapar doğum sonrası verilemeyen kilolarda yağa dönüşen bu hamurlar zaten, konu sahibi de mantı çok yiyorum demiş zaten, benim için fizik önemli adam dese ne demese ne aynalar yalan söylemiyor çatlamaya falan bisey yapamayabilirim ama sağlıklı beslenebilirim diye düşünüyorum

Darisi basiniza

Eşiniz kaba ama siz neden onun kendine dikkat etmesine gıcık oluyorsunuz? Siz dikkat etmiyorsunuz diye o da mi kendini bıraksın, salsın. Hamile olmak her istenileni sınırsız yeme özgürlüğü vermez... Haa kimi 30 kilo alır ama doğumdan sonra verir, ama kimi de veremez, ömür boyu uğraşır durur. Bu yüzden en güzeli dikkatli gitmek, kontrollü kilo almak.