Tahlillerin elindeyse ferritin hgb yaz yorumluyalım tatlım

Tiroitlerinize guatrınıza baktırın ayrıca d3 ve b12 değerlerinize baktırın bu tarz yorgunluklarım vardı be hepsi bozuk çıkmıştı tedavi ile düzelen şeyler bunlar tabiki Allah beterinden korusun

Kolye olayına inanmıyorum. Bide para tuzağı bence ama bana da bi enerji yüklemesi lazım.

her şeye bakıldı mı? b12 ve d vitamini özellikle bu ikisi azsa pskiyatristler bile önce bunları toparla diyor... G

bende aynı sorundan muzdaribim maalesef gün içinde değil ama akşamları öyle bir yorgunluk çöküyorki hiç enerjim kalmıyor işte de yorulmuyorum üstelik masa başında çalışıyorum ama akşam 9 da uyuklamaya başlıyorum eşim geç saatlere kadar oturan birisi en azından 12 ye kadar eşlik edebilsem olmuyor yanında otursam bile uyuyakalıyorum ikimizde şikayetçiyiz durumdan tahlil yaptırdım d vitamini çok az eksik çıktı takviye kullanıyorum evde arginin vardı 1000 mg lık ondan içiyorum günde 1 tane yine de olmuyor

genel dahiliyeye gidin birde d3 lerinize baksinlar

Yaşadığınız olumsuzlukların verdiği bir enerjisizlik bu Sevmediğim insanlarla bazen oturduğumda bile çok yorgun enerjim bitik gibi hissederim Ya da sevmediğim hoşlanmadığım ortamlarda bulunuyorsam yine bir salma geliyor toparlayamiyorum Eğer bunları değiştirme imkanınız varsa değiştirin yoksa da adapte olup kendinizi rahatlatmaya çalışın

Bence mutsuzluğu yorgunluk zannediyoruz.

Evet devlet :) bende dedim ama ben hep yorgun ve uyuşuk hissediyorum bende öyle hissediyorum diyor

Evet hep evdeyim bir kızım var zaten evin ne işi bitiyor ne yemeği :) birde gece geç yatıp geç kalkiyor kızım bende onunla beraber bu şekilde bir düzenin içindeyim ve çok bunaldım. Zaten maddi anlamda sorunlar oturduğum evi hiç beğenmiyorum eşimle aramızda iletişim problemi var kendi annem abim maddi anlamda kötü durumdalar onları düşün kendimi düşün. Beynen çok yiprandim ve yoruldum B

evet yorgunluklarım düzeldi gün içinde koşturmacadan kaynaklı olan yorgunlukların dışında sabah uyanmakda bile zorlanıyordum kolumu kaldırmak istemeyen biriydim

Banada doktor turp gibisin dedi gel gorelim ki hic halim yok psikolojik sanirim

Bende gece uyanmadan bikaç saat uyuyunca belim çok ağrıyor demiştim, bana da oluyor demişti

Malesef aynı durumdan muzdaribim, enerjisiz keyifsiz ve yorgunluk hali. Konuyu takipteyim.

Devlet doktoruysa kan değerlerin anca sınırların altında çıkarsa kansız sın der

Yaşım 37, bu yaşta hala sivilce çıkması normal mi dediğim cildiye doktoru; benim 54 bak hala çıkıyor demişti O öyle söyleyince bi koyvermişlik oldu beyinde, yavaştan da iyileşiyor

Merhaba kadınlar kulübü :) Derdim enerjisizlik, negatiflik, murphy kanunlarını hep üzerimde hissedip kendime çekmem falan... Çok yoruldum bu hallerimden ama çıkış yolu da bulamıyorum. Kan değerlerime baktirdim gayet normal dedi doktorum. Instagramdan bir sayfa gördüm orada böyle enerji veren bir kolye satiliyormus tam içeriğine girmek istemiyorum reklam sanilmasin diye fiyatı biraz pahalı ama bir umut bu tarz kolye kullanıp evet enerjim yükseldi evrenle aram düzeldi diyeniniz var mı?

Zamanında stres bilezikleri vardı az keriz yolmadılar o bileziklerle o geldi aklıma konuyu okuyunca.

ne kadardır böylesiniz? havalar hala kapalı insanın içi sıkılıyor belki mevsimseldir

Bu zamanda enerjisi düşük olmayan kim kaldı? diyesim geldi vallahi. Gerçekten herkes aynı sorunu yaşıyor. Gerek yaşam şartları, gerek yaşadığımız ortamların etkisi sonucu enerjisiz bir hal aldık. Kol kaldırıp iş yapmaya, iki gülümsemeye mecalimiz yok. Bende bu aralar saldım çayıra mevlam kayıra durumlarındayım. Allah sonumuzu hayır etsin. Değil enerji kolyesi, trafosu gelse bu dip halleri düzeltir mi bilemedim...

Egzersiz bi de günde üç kez bi kaşık pekmez içine badem fındık zencefil zerdeçal atabilirsin zaman zaman

Artık işin eğlence kısmına geçmişler onlara da hak vermek lazım doktor diye trolldemi yapmasın onlarda insan

Bu kadar sorun yaşayıp nasıl enerjiniz yüksek olabilir? Kolye falan hikaye. quenzim Q10 kullanıyorum sabahları. Bayağı enerji veriyor bana hem de hücre yeniliyor.

Başka sıkıntılarınız da varmış. Değerlerimiz normalse yürüyüş yapın. Ben ikiz bebeklerimle hava güzelse yürüyüş yapıyorum.4-5 km yürüyorum. ikiz bebek arabasiyla. Arada parklarda oynuyoruz. eve gelince bazen duşları, yemekleri biraz da oyun vs.9-9.30 gibi uyuyorlar. Ben yürüdüğüm ve az yediğim zamanlar daha enerjik oluyorum o yüzden tavsiye ederim.

kolye kehrıbar kolyesıyse alın :)

Nasıl yaşadığınızla, nasıl beslendiğinizle alakalı bu enerjisizlik. Benim işim gücüm varsa muhteşem enerjik oluyorum. 2 yada 3 gün üst üste evde oturunca da enerjisiz. Sabah erken kalkıp dışarı atın kendinizi. İyi gelebilir.

Ah keşke koyverebilsem :) zaten takıntılı bir insanım böyle bir olumsuzluk oldu mi karalar bağlıyorum NedirYani Kalbindeki Endişeleri

Konu sahibi ne yaptınız, bi çare bulabildiniz mi? Aynı durum bende de var maalesef, berbat durumdayım, 3 ay önce tiroit ameliyatı oldum. Ameliyat sonrası hormonlar alt üst oldu. Az önce aylık kontrol için hastaneden geldim. Depolar yerlerde, ferritin sınırı 11 benimki 2. Demir hapı içemiyorum mideme çok dokunuyor, başka ne kullanılabilir maydanozsuyu My little sunshine🌞 Anneler