Öncelikle kendinize bakışınızı yumuşatmalısınız, bunun için destek almaktan çekinmeyin.

Bence öncelikle kılık kıyafete özen göstermeniz gerekiyor, güzel giyinip kuşanınca insan kendini iyi hissediyor bu da ruh haline yansıyor tabi kilo problemi varsa zayıflamak şart

Bunlar burada yazdıklarımızla olucakmi? Bence psikolojik yardım alın ilk önce sonra yürüyüş spor yapabilirsiniz spor salonuna gidebilirsiniz..

çok şey kaybettim. yapamıyorum artık gücüm yok sanırım

Destek almanızı öneririm