1.60 boyunda ve 70 kilo birisi şişko değil, iri görünür. Aşağı yukarı aynı rakamlarda bir arkadaşım var. Ee sizin arkadaşların obez birini görünce n'apıyor merak ettim. Amy lee

ya yanlış anlama ama kilolu bayanların yüzleri çoook güzel oluyor, hep bu yüğzden kilolu olmak istemişimdir:) insanoğlu ne kadar nankör yaw bende kilo almak için uğraşıyorum neyse canım boşver takma insanlar önce kendilerine baksınlar öyle dişardan atıp tutmak kolay... bence hiç kayle bile alma hıhh de salla gitsin.. sen kendini nasıl hissediyorsan öyle ol sana kilolusun diyenlere de böyle yap : ve de böle :

ben de 160 boyundayım 53-54 olursam iyi. ama 56-57 olursam çok kilolu görünüyorum kafayı yiyorum ve hemen başlıyorum diyete, dikkat etmeye. iftarda fazla kaçırdıysam ceza=sahur yok bütün gün aç geziyorum. yaptığım doğru değil belki ama çabamı anla diye yazıyorum. malesef homini gırtlak yiyip sonra "neden ben şişmanım Tanrım" demek olmuyor. oturduğun yerden kalkmayıp kiloların uçup gitmesini beklemek de boş. haa çok gayret edersin de veremezsen diyeceğim ama gayret eden herkes verir buna eminim. vücudumuz öyle mükemmel ki sen bir adım gitsen o beş adım gelir.

Üfff bıktık artık aynı mevzulardan ya. Üye olan tipsizim diye konu açıyor.

kimisi kilo çok diye dertli kimi kilo az diye dertli bende 1.63 47 kiloyum kilo almayı isteyenlerdeyim yani kimse 4 4 lük değil hem rejimle diyetle verebilrsin yüz kilo değilsinya

Anladığım kadarıyla obez değilsin, görünüşünün öyle olmadığına eminim. Çok sıkılıyorsan verebilirsin kilonu Ancak 22 yaş azımsanacak bir yaş değil, insanın eğriyi doğruyu bildiği zamanlardasınız ; o yaşa gelip de kilo ile dalga geçebilen bir insan güruhuna arkadaş demen çok yazık Kilo verilebilir ancak beyin büyütülemiyor, kendini üzeceğine arkadaşlarını değiştir. MinyonKiz Tanrı'nın Yeryüzünde Unuttuğu Minyon

sen öncelikle sağlığın için kilo vermelisin. arkadaş dedigin insanlar gerçek arkadaşın olsalardı eger arkandan kıs kıs gülmezlerdi. hayatında yeni kararlar alırken bence sen onlarıda bir güzel hayatından temizle. arkadaş dedigin her anında yanında olmalı. en iyi gününde herkez yanında olur ama en kötü gününde yada kendini en zayıf hissettigin anda yanında olanlar gerçek dostlarındır. eger onlar sana gülüyorlarsa emin ol hayatında olmamaları senin için çok iyi olucaktır. daha yazıcak çok şeyvar inan sinirim çok bozuldu o arkadaşlarına. babamın bir lafı vardır. Arkdaş vezirde eder rezilde die. seninkiler rezil edenlerdenmiş.

Sende mi brütüs Kusura bakmayın gülmemin sebebi hep aynı tarz konuların karşımıza çıkması Ve ' elin, ayağın, işitme ve görme yetin için şükretmek dururken bu şikayetin çok yersiz ' Bahsettiğin kadar çok dert ettiysen kilo vermeye çalışırsın, ağlamakla kilo verene hiç rastlamadım Ayrıca sen şişko görmemişsin sanırım 100 küsür kilo da insanlar var..

22 yaş böyle şeyleri takmak ve kullandığınız üslubu kullanmak için fazla büyük değil mi sizce de? Buarada 70 kiloya 160 boy'da kilolu gözükürsünüz ama o kadar da şekilsiz gözükmezsiniz. Yani kiloya odaklanmak yerine görünüşünüzde farklı değişiklikler yapmak gerekiyor olabilir. Fotoğraf eklerseniz size daha iyi fikir verebiliriz

imkanın varsa güzel bi spor salonuna yazıl ve diyete başla.. eğer imkanım yok diyosan evdede spor yapabilirsin bir sürü videosu var nette.. yemenede dikkat edersen kilo verirsin.. büyütme bu kadar gözünde ve yaşın daha ilerlemeden bu sıkıntıyı üzerinden at bir an önce... bence arkadaş çevreni değiştirmeyi düşün derim ben sana bir de.. mlkctk

evet baslıktanda anlasıldıgı gibi ole çok mutsuzm şişmanım ve gecen arkadaslarımla bulusacaktım onlar önceden gelmişti bende onları gördüm yürüyodum bana güldüler çok komik görünüyosun dediler allah kahretsin hep gülüyolar diyorum ne var bana mı güldünüz diye yo diyolar moralim çok bozuldu ya zaten ayı gibiyim

maalesef kilom 70 pembekalpp aşk herşeye

şimdi ne yazayım.. 22 yaşındasınmış nasıl arkadaşların varmış ki seninle dalga geçiyorlar? arkadaşlarını mı suçlayalım? o onların terbiyesizliği falan mı diyelim? tabiki kimsenin kimseye saygısızlık yapmaya hakkı yoktur ama sen kendinden memnun değilsin önce bunun farkına varmalısın.. sorun ve çözüm odaklı bak. sorun: fazla kilon çözüm: diyet ve spor herşey iradene bağlı. Meleknaz Herşeyin

Böyle konularda, kiloları az mı yazıyorsunuz? 1.60 boya 70 kilo, öyle dalga geçilecek, şişko denecek bir kilo değil. Belki komik giyinmişsindir. Kilona ve yaşına uygun giyinirsen gayet hoş durursun. Ayrıca 22 yaşında birisi kolay kilo verir. Biraz yemekten kısıp biraz spor, yürüyüş, tamamdır.

tabikide kilo vermeye calısıyorum ffestinalente

10 kilo versen değişirsin eminim spor salanonu yazıl hafif şeyler ye. kendine güvenin gelsin yaşın çok genç verebilirsin on kilo birşey yok. büyütme bence moralini bozmalarına izin verme. insanlar bu konularda çok acımasız oluyor maalesef kimse kendine bakmıyor ki zaten hep başkasını eleştirir insanlar lethem

22 yaşında bi insan buna üzülür mü!!!! şükret elin ayağın sağlam sağlıklısın kilo falan nedir ki ya. allah başka dert vermesin acık özgüven sahibi olun derim ben pembekalpp aşk herşeye

Çok kilolu değilsin bi kere. Ama 10 kilo verirsen fıstık gibi görünürsün. Bence bir diyet programı yap. pitircikkiz Dalgalan sende şafaklar gibi ey şanlı hilal! tek ayak

kilon kaç cnm bence abarttığın kadar yoktur

başkasının değil sizin kendinizi nasıl gördüğünüz önemli.. kendinizle barışın, nasıl gördüğünüze yada kendinizi nasıl görmek istediğinize karar verin, kararlılığınızda da tutarlı olun.. sizde kilonuzdan rahatsızsanız mutlaka diyetisyene gidin, ve uygulayacaklarına, söylediklerine harfiyen uyun.. başkası için değil kendiniz için yapın.. arkadaşlarınızın tavırları sizi rahatsız ediyorsa, üzüyorsa onlarla arkadaşlık yapmanızın bir manası yok.. unutmayın her ne konuda olursa olsun bilinçli irade gülüş sebebinizdir..

gerçekten arkadaşlarının geçtiği dalgalar zoruna gitseydi şuan açtığın konu '' sıkı bir rejimle herkese gününü göstereceğim'' olurdu. mutsuzum, çaresizim, şöyleyim böyleyım değil!. mutsuz olmayı sevmeseydin eğer, 5 ay boğazını tutup, sporunu düzenli yapıp herkese gününü gösterme çabasına girerdin. sonuçta bu aşılamayacak bir şey değil, dua et her yerın tastamam kiloyu vermek kolay bir şey. allah çaresi olmayan dertler vermesın. sanırım rejim uygulamak yerine isyan edenlerdensin.

önce sıkı bi diyet sonra kendinle hayatınla barışık olup umursama bak bakalım daha konuşabiliyolarmı AngelicaPickles

ay kusura bakma ama öyle şeylerle genelde çocuklar dalga geçer 22 yaşında birinin konusması gibi gelmedi nedense bana . push ; MagicD hayat senin

madem kılo vermeye calıs canım sende. bende 163 falanm ve 48 kıloyum almaya calısıyorum. memnun degılsen sorunun ustune gıtmelısın. benım arkadaslarımda hep zayıfsın dıyorlar ve agzının payını alıyorlar tabı. onlar oyle konusuyordıye hayata mı kuseyım yani. ATTRAENTE ACTA EST

Bazı şeyleri insan kafasında çok büyütüyor, aslında bunlar hiçte önemli olan şeyler değil, hayat herşeye rağmen güzeldir can sıkmaya değmez. SizBiz Maşaallah

Ergenliği çoktan geçmiş birisiniz. Hala onlara "arkadaşlarım" derseniz siz üzülürsünüz. Belissa ♡ Бизимки Масалди ♡ tek ayak

Arkadaşlarının yaptığı tartışılmaz, onların terbiyesizliği. Onu boşverin de, kendi sağlığınız için kg vermelisiniz. Boyunuza göre kg. nuz oldukça fazla.