Terapinin her türlüsü hayatınızı kolaylaştırır diye düşünüyorum. Bazen online olması daha buyuk rahatlık bile sağlayabiliyor. Siz hangisinde rahat edeceğinizi düşünüyorsanız o konuda araştırıp bi an önce destek almaya baslayın. Özelden bilgi alabileceginiz bir sayfa yolladım size

Ben birkez denedim online terapi ama görüntülü değil telefon konuşması olarak aldım Konuşma kalitesinden memnun kalmadım yani kadının dediklerini bir iki kelime duyup tahmin etmeye çalışarak geçti görüşme Sadece yabancı birine içimi dökmüş gibi hissettim ama belki görüntülü öyle değildir veya bikaçkez daha denemem gerekirdi bilmiyorum

Biraz rahatlasam bile en ufak bir şeyde her şey çığ olup üzerime yıkılıyor gibi oluyor. Aynen dediğiniz gibi pozitif düşünmekle olmuyor. Kaldı ki düşünemiyorum da. Hayat çok zor böyle ne yediğimi anliyorum ne uyuduğumu. İş yerinde biraz kafam dağılıyor oyalaniyorum. Bugünde işe taktım izin gunumde zehir oldu. Evdeyken bütün gün hastalığımi araştırıyorum sürekli kendimi irdeliyorum. Önce akıl sağlığı gerçekten. Çok teşekkür ederim yorumunuz için. En kısa sürede alayım ben de terapi.

İyi günler herkese. Ben geçen aydan beri hiç iyi değilim. İyice kafayı sıyırmak üzere gibiyim. Sanki bütün herkes benim işlerimi zora koşmayı görev edinmiş gibi. Her işim ters gidiyor. Hep bir aksilik hep bir sorun. Zaten normalde de kaygı bozukluğu yaşayan biriyim. Son zamanlarda iyice arttı. Sağlık sorunları, sağlık konusunda belirsizlik, yeni ise ve ortama alışma süreci falan derken kendimi çok bunalmış hissediyorum. Geçen gün rüyamda işten çıkarıldığımı gördüm. Çok ağladım rüyamda. Bugün de izinliydim kızımın pikniği de vardı iznim denk geldi annem yerine ben götürdüm. Orada biraz tam böyle kendimi iyi hissederken mesaj geldi. Hastaneden verilen raporları elden istiyorlarmış. İlk rapor aldığımda sadece foto istemişlerdi. Onları göndermiştim. Neyse hastaneyi aradım istedim mail attılar çıkarttım yarın götüreceğim. Ama aslını isteriz diye tutturmuslar. Hastanede aslı bu elektronik ortamda hazırlanıyor buraya gelseniz de bunu vereceğiz diyor. Hastane merkezde ben uzak bir ilçede yaşıyorum. Şimdi kafama bunu taktım. Neden kaç hafta sonra elden isteyecekleri tuttu? İlk baştan sadece fotosu yeterli dediler? E devlette de gözüküyor zaten. Hatta ilk raporun parası bile yatmış. Sorumlu arkadaşa da rüyamı söyledim kötü düşünme diye cevap atmış. Zaten kanser miyim diye içim içimi yiyor bir aydır. Sonuç beklemekten bir hal oldum. Bunları yazdım uzun oldu farkindayim. Halimi anlayın diye yazayım hem içimi dokeyim dedim. Bu kadar stres yapmam normal mi? Göğsüme öküz oturdu resmen. Bu kaygı ve stres için terapi alayım diyorum online olanlar fiyat olarak daha uygun. Fayda görür muyum acaba?

Online terapi alıyorum ancak çok uygun sayılmaz ücreti.. faydasını görüyorum evet ama emdr diye nir teknikten yararlanan bir uzman yani uygun ğcret isteyenler sanki sadece bilişsel davranışcu mı deniyor.. o yöntem terapi uyguluyorlar, tabi bu benim gözlemim ve etkisi daha az bence. Doktorsitesinde. Yorumlardan faydalanarak araştırın bence, online büyük kolaylık oldu bana yaşadığım yer açısından

Bakın kesinlikle profesyonel yardım almalısınız. Ben de her şeyi kendi kendime çözebileceğime inanırdım ama çözülmüyor. İnsan kendini telkin edip rahatlasa da bir süre sonra kaygılar geri dönüyor. İnsan beyni çok tuhaf. Ne yardımı olacak diyorsunuz ama terapi neyi neden yaptığınızı neden düşündüğünüzü anlamaya yardımcı oluyor. Online denemedim ama burada yararlı olduğunu söyleyenler vardı. Acilen çözüm bulmalısınız böyle hayat geçmiyor. Öyle pozitif düşün iyiye yor falan demekle olmuyor yani.

Görürsünüz ben gördüm

Gorursun canim

Siz kimden alıyorsunuz acaba? Rica etsem bana söyleyebilir misiniz? Patidostu Çok pati az insan çok