ah canım benım yaa bende konunu okuyunca konu klilo yazmıssınyaa eyvaaahh dedım heralde cok kılolu ama okumaya devam edınce sorunun zayıflık oldugunu anladım ben çırpındıgım halde kilo veremıyorum sende bu dertten yanıyorsun ALLAHIM neler var dunyada yarabbım benımde boyum 1.60 kilom 65 ve cıldırmak uzereyım yaaa yeterrrrrrr vermek ıstıyorum bu lanet yağlarııı ard arda ıkı dogum yapınca yapıştı üstüme bu kilolar vee bır sene oldu ben hala yerımde sayıyorum bır ara verdım 2-3 kılo ama gerı aldım bende tam tersıne bu yuzden nefret edıyroum kendımden. giyidigim yakısmıyorr her yerımden bır yerım fırtlıyorrrr... ... bu resimdeki güzeller güzeli senmisin?çok merak ettım zayıflıgını daha dogrusu şikayet ettgın zayıflıgınıı senın gıbı olabılmek ıcın neler vermezdım

parkona katılıyorum benim de iki tane çok zayıf arkadaşım var. ikisi de aşırı sosyal, şen şakrak tipler. kilo alsam diyorlar ama öyle hayat merkezlerinde de değil. L

aynen canım herkese başkasının derdi daha basit geliyor :) parkon bence

bi kere gittim diyetisyene, ama ayda 1 kilo gibi komik rakamlarla karşılaştım, o kadar sabırlı olamıyorum ki.. kilo almam için çok abanmam gerekiyor sanırım yemeklere :) zburuk

tatlım ben deli gibi yediğim halde kilo alamıyordum yani yatarken tostlar yapıyordum makarnalar yiyordum yok 1 gr alamıyordum yani oyüzden çok sinir oluyodum ama seninkinin çaresi gayet basit yiyeceksin işte yemenin de tembelliği mi olur kız at ağzına gitsin L

evet ertelemeciyim canım :) doğru tespit. ama aynaya baktığımda 1.55 boyla manken gibiyim diyemiyorum daha çok bu ne ya çocuk gibiyim diyorum hehe iwy7 hayat seni

Boyunuz kaç, kikonuz ne kadar? L

155 boyum, 37/38 kilom.. değişiyor. isteğim 45 olmak :/

herkes kilo al demiş. keşke alabilsen ama ben sana daha kısa vadeli tiyolar vereyim. mesela giyim tarzınla oynayabilirsin biraz. mesela kışın pantolonun altına kalın taytlar giyebilirsin.2-3 badi üst üste giyebilirsin. yazın da 2 tane bluzu üst üste giyebilrsinbiraz bol pantolonlar giyebilirsin. uydurduktan sonra hem tarz olur hem de daha kilolu gösterirsin. enine çizgili kıyafetler tercih etmelisin. göğüslerin de küçüktür diye düşünüyorum 2 sütyen üst üste takabilirsin. inan sadece göğüslerini dolgun göstermek bile çok farkedecek. ayrıca bebek bisküvisi çok kilo yapar net başındayken koy kenara bol bol ye. tv karşısında ve bilgisayar yanında abur cubur bulundur, illaki sevdiğin vardır. üşengeçsen bile sabahtan hazırla bşr koca tabak tv yanına bir koca tabak pc yanına abur cuburkolay gelsin. L

34 değilim malesef, yani denediğim 34ler hep bol geliyor.. 32yim heralde, bi de kemiklerim mi ince nedir anlamadım.. yaşımı da hiç göstermiyorum, biraz kilo alınca daha büyük gösteririm.. L

Konuyla alakasız belki ama başka bi konunuzda 21 yaşında olduğnuzu söylemişsniz. L

ay kuzummm kıyamam ben sana yaaa ben de aynı dertten muzdaribim... ergenlik cagımdan beri zayıfım hiç normal biri olamadım.. benim de sorunum senle aynı yiyemiyorum... üşengeçlik de değil de içim almıyor yiyemiyorum 24 yasındayım ama herkes beni coluk cocuk sanıyor... liseliyim sanıyor bir de ben evlencem seneye düğünüm var düşün eş adayım da 1.90 boyunda ve nerdeyse yakında 100 kilo olcak olan bir adam... gelinligin ve aşkıımın yanında kaybolcam kesin diyorum en sonunda dayanamadım gecen ay diyestisyene gittim... verdigi listedekileri gorsennnn allahımmm hepsini yememe imkan yok yiyemiorum da zaten ki hepsiini yesem bile aynen dedigin gibi ayda 800 gr alsan sevincem dedi bana şokk oldumm herkes evlenceksn biraz kilo al diyor o kadar kolaydı ya sanki saldım valla napalımm saglıgım yerimde olsun da en onemlisi o bu yaslarda daha cok takılırsın dıs gorunusune ama sonradan cok yanıcaksın bosuna heba etmişim uzulerek yıllarımı diye dısarı cık bir bak ne insanlar var sokakta... ne kadınlar ne erkekler ama havaları forsları bin beş yüz kendilerine o kadar güveniyorlar ki herkes etraflarında pervane... bu yaslarda senin gülen yüzünle etrafa ısık sacman lazım... kiloyu sunu bunu takıp da sakınnn sakınnn üzme kendini... bakımlı ol, temiz ol ve bol bol gül... hiç bişeyi takma kafana inan biraz daha büyüdükçe takıcak öle cok seyin olcak ki bu kadar erken baslama hayatı ciddiye almaya . push ; L

canım yaşın daha çok küçük böyle şeyler için üzme kendini hem bak ben kiloluyum inan o daha kötü kilo verilmiyor ama alına bilir doktora çık vitamin takviyesi yazsın bolca tatlı ye tatlı kilo aldırıyor.. L

sağol canım bemim tavsiyelerin için. :) yazın da iki badi üst üste falan şimdi bile daralıyorum :) göğüs ölçüm aslında gayet normal vücuduma oranla, öyle çok küçük değil.. kilo alınca büyüyor zaten biraz daha.. haklısın bebe bisküvisi işe yarıyor.. söz verdim zaten kendime. alıcam o kiloları :) L

inşallah canım valla 26 yaşındaım 1kaç sene içinde verdim verdim yoksa halim vahim ama ben kendimden hiç ümitli değilim aslında vere biliyorumda keşke varsın zayıf olsamda senn kadar olsam diyorum bazen :) işte herkesin derdi ayrı :) L

kilo alamıyorum çok yiyorum diyen insanlar aslında çok yemeyen insanlardır. bir süre en azından bi hafta filan ne yediğini tamamen yaz bakalım. ve bize göster eminim azıcıktır. kilo almanın tek yolu var, yemek yemek hipertiroid filan olmadığını varsayıyorum L

Bence düzensiz bir biçimde kilo almamalısın, sonra engel olamazsın. Bir doktora başvur derim ben.. Doktorun gözetiminde kilo alırsan daha sağlıklı olur L

canım yazdklarının her bir kelimesini dibine kadar yaşadım yaşıyorum ve malesef ki yaşıycam sanırım... seni o kadar iyi anlıyorum ki... bunu söylediğimde gülüyolar belki bana ama hayattaki en büyük derdim kilo alamamak nerdeyse. çünkü hayatımın her alanının olumsuz etkiliyo. senin gibi o kadar çok şey erteliyorum ki hayatımda gerçekten şu genç yaşımın, en güzel zamanlarımın böyle geçtiğine çok üzülüyorum çok. yaşamayan bilmez fazla kilo gibi fazla zayıflk da çok berbat bişey. giymek istediklerini giyemezsin, belki benim gbi bu durumdan utanırsın, bişeyler yapmak istersin ama zayıflığın hep aklında engeldir yapamazsın ya da kendini alıkoyarsın en kötüsü normal bi insan gibi hissetmezsin. zamanla daha az takarsın diyorlar ama bende durum hiç öyle olmadı. gittikçe kötü hissediyorum kendimi artık inancım da kalmadı kilo alabilceğime işin kötüsü kendimi böyle de kabul edemiyorum. bazen 2-3 günlük hırslarım oluyo sonrası hep fıssss... artık öyle sıkıldım ki biran önce alayım istiyorum sana faydam olmadı ama yalnız olmadığını bil

öncelikle fotoğraftaki ben değilim canım :) ama kısa saçlıyken herkes çok benzetiyordu.. aslında kilo vermek almaktan daha kolaydır derler.. ama tabi herkes için bilmediği dertten sıyrılmak daha kolay, kendi derdi daha zor gibi gelir. yine de ben, hani obez değil de, bi böyle 5 kilo fazlam olsa da onu vermeye uğraşsam bu halde olacağıma diye isterim hep.. :) ona bile özeniyorum yani. balık etli insanlar çok güzel geliyor bana.. sen de işte azıcık azimle ve dikkat ederek spor yaparak, yürüyerek mesela.. gayet rahat verirsin fazlalıklarını :) çok da bişey değil zaten 5 kilo versen bile gayet güzel olursun eminim :) sana da bol şans canım, teşekkür ederim yorumun için. L

bazen diyorum ki, ya nesi zor bunun, ağzın boş durmayacak işte, bilgisayar başında bişeyler çiğne çiğne yut.. ama ooooo kkkaadarrr tembelim ki :) insanların o sözleri söylemelerine biz izin veriyoruz kendimize bunu yaparak onlarda suç aramayalım derim ben hep kendi kendime, çünkü biz veriyoruz onlara bu fırsatı yapmamız gerekeni yapmayarak.. canıma tak etti artık. yemin ediyorum şu an, eğer tutmazsam eğri büğrü olayım çarpılayım yarın çok yemeye başlıyorum. siz de şahidimsiniz :) 1 ay sonra da yazarım artık sonuçları :) İNŞALLLLAAAAHHHH

dert edilmeyecek gibi değil ki.. :/ herkes istediği şeyi giyebilirken uzaktan bakmak pek de güzel olmuyor hele bu yaşlarda.. bir daha gelmeyecek ne de olsa..

Sağlığın yerinde ise dert edilecek bir durum değil. ;=) Ben de yerim yerim kg almam. Bünye... L

Öncelikle nasıl kilo alırım, kilo problemime nasıl çare bulurumdan çok hayatı erteleme konusunu halletmen lazım. Ben de aynen senin gibiydim. Ben kilo vermeye çalışıyordum kilom normal olmasına rağmen. Takıntı işte... Ama bu durum öyle bir hal almıştı ki yapmak istediklerimi, yapılması gerekenleri amacıma ulaştıktan sonra yapmak üzere ertelemeye başlamıştım. İnanır mısın bir ara,30 derece yaz sıcağında yeşil kalın bir polarla geziyordum. Çünkü ancak zayıflayınca normal kıyafetleirn bana yakışacağını düşünüyordum. Aslında buna gezmek de denemez. Çünkü yine aynı problemden ötürü dışarı çıkmıyordum. Böyle böyle bu iş iyice vahim boyutlara ulaştı. Üniversiteye girmiştim fakat onu da erteledim, gitmedim. Bu 3 yılıma mal oldu. Dile kolay, koskoca 3 yıl... Umarım sen de benim gibi olmazsın. Kilo problemini ya da herhangi başka bir takıntını hayatının odak noktası haline getirmekten, her şeyi ona bağlamaktan vazgeçmelisin. Çünkü çözüm bu değil. Öncelikle kendini sevmen gerekiyor. Her halinle... Sonra bütün o ertelediğin şeyleri kendini zorlaman gereksede yapacaksın. Ben eski okulumu bırakıp yeni bir üniversiteye başladım. Başlarda çok zorlandım ama yapacak bir şey yok. Takıntılarım hala devam ediyor. Kilo takıntım eskisi gibi değil ama yeni takıntılarım var=)Takıntı bulma konusunda oldukça yetenekli olduğum için hiç boş kalmıyorum=)Ama hayatı da kaçırmıyorum artık. Olması gereken her şeyi olması gerektiği zamanda yaşamaya çalışıyorum. Sen de öyle yap. Bir sürü "keşke"lerin olmasın benim gibi:/

giyim tarzını bilmiyorum ama askılı badilerden bahsediyorum. göbek kısmı bol olanlar hem zayıflar için hem de benim gbi kilosu normal ama göbüş sorunu olanlar için birebir. L

3 yıl okulu ertelemek.. annem beni öldürürdü heralde.. :) ama annem falan olmasa ben de o yönde ilerliyor olurdum.. evden çıkmazdım heralde hiç.. bi an önce bu takıntı artmadan halletmem gerek artık. allah hepimize kolaylık versin canım sen ne güzel aşmışsın, inşallah bir daha o sıkıntılı günlerini yaşamazsın. :)

ayy evet zayıflık da bi derttir canım çok iyi anlıyorum ben seni bir ara ben de çok zayıftım artık insanların acır gibi bakıp çok zayıfsın yaaaa demesinden gına gelmişti hatta son zamanlarda öyle diyene valla sen de biraz zayıflasan iyi olur pek iyi görünmüyorsun diyodum bidaha konusunu açmıyolardı:101: ama neyseki kilo almak vermek kadar zor bişey değil ben bir kaç kilo aldım ve şuan tam ideal kiloma ulaştım aklına geldikçe bişeyler yiceksin canım bol bol abur cubur stokla gece yatmadan önce muhallebi falan ye yemeklerde biraz daha fazla ekmek ye bir iki aya fıstık gibi olursun L

o zamanlar, gerçek kimliğimin anlaşılacağından endişe duyuyordum. o yüzden küçük bi değişiklik yapmıştım bilgi verirken. şimdi önemsemiyorum. SizBiz Maşaallah

sağol canım :) sen de umudunu yitirme ama, az ve düzgün yiyerek yürüyüş yaparak verebilirsin kilolarını yeter ki İSTEYELİM!

34 bedensin sanırım. Çoğu mağazada 34 beden satılıyor. Bence bi genç kızın tombul olmasındansa zayıf olması daha uygun. Madem sağlık sorununuz yok, üzülecek bir durum da yok.4-5 kg ne ki, alınır... L

Senin asıl problemin zayıf olmak değilki canım, kilo senin arkasına sığındığın bir bahane. Üşengeçliğine kılıf buluyorsun böylece. Sen'' ERTELEMECİ'' bir insansın.5 kilo alsan bu sefer popom çıktı, basenim çıktı giydiklerim yakışmıyor o yüzden dışarı çıkmıyorum dersin. Tabii ki kilo almaya çalışmalısın, ama alamazsan da hayatı kendine zehir mi edeceksin? Bak ben 20 yaşındayken 48 kiloydum ve benim boyum 175cm. Banada herkes kızardı kilo al diye ama bu benim hayatımı hiç etkilemedi. Birde şöyle bak aynaya''incecik bir fiziğim var manken gibiyim, ne giysem yakışıyor.'' . push ;