Merhaba arkadaşlar, 18 aylık oğlum öyle yoruyor ki çoğu zaman aynaya bakmaya bile fırsatım olmuyor. Kendimi bakımsız hatta çirkin hissetmeye başladım. Gece uykusundan en az 5 kez ağlayarak uyanan oğlumu sakinleştirmek emzirmek geri uyutmaya çalışmak derken daha dinlenmeden sabah oluyor. Saçlarım dökülüyor, tırnaklarım kırılıyo, en kötüsü de sanki yüzüm sararıyo... hafta başında kan testi yaptırdım, tiroit kan demir şeker kolesterol ne varsa normal çıktı Ev koşullarında hazırlayabileceğim kendimi daha iyi hissetmeme neden olacak fikirleriniz varsa minnettar kalırım. yazan herkese şimdiden teşekkürler

gözlerine patates dilimi, salatalık dilimi yada kullanılmış sallama çay poşetinden koyabilirsin yüzünede buz kalıplarında dondurduğun rendelenmiş salatalığı veya maden suyunu sürebilirsin canım. yada püskürtmeli bir şişeye lavanta yağı ve su karışımı yap dolaba koy ara sıra soğuk soğuk yüzüne sık, ferahlatır ve canlandırır. sonrada hafif bir makyajla kendini iyi hissedeceğini düşünüyorum.