Masallah valla. Ben spora yeni basladim. Ama hiic enerjim yok.

Spor olsun diye iş çıkışları eve yürüyerek giderim hızlı tempo:) aheste aheste yürüyen insanların hepsini geçip yol katetmem iyi gelir bana.. Yakın zamanda da platese başlıycam.. Her gün mutlaka duş alırım.. Duştan sonraki o şampuan ve krem kokusunu duydukça daha hafiflemiş, daha rahat hissederim.. Kendimi ekstra kötü hissettiğim bi gündeysem mutlaka saçlarımı yaparım, daha şık bişiler giyerim o gün.. Makyajsız olduğumda hastaymışım gibi hissediyorum zaten:| Bol bol kitap okurum:) farklı hayatlara farklı pencereden bakma fırsatı sunuyo çünkü:) ve yeni bişiler öğretiyo bana.. Aynanın karşısına geçip şöyle bi kendime bakarım:) bazende öperim kendimi:) elimi kolumu yani:) seviyorum kendimi yaa

Bizim ufacık bir dükkanımız yani kendi işimiz. Ama çevrem yok hiç, yeni taşındım buraya, insanlarla iletişime zor geçebiliyorum... yaşanmışlıklar vs güven insanlara karşı az

Kil tüy sorununu agda ile cozenlerdenim. Yüz tüylerinı iple alırım En çok özendiğim yer ellerim. Bende bir temiz düzgün el takıntısı var. Otobüste giderken insanların elleri çok dikkatimi çeker. Hiç saç boyatma deneyimim yok yaşım 25 uzun kahverengi düz saçlara sahibim 2 3 ayda bir uçlarını kestiririm. Kırık saç görüntüsü bence bakımsız saç goruntusudur. O yüzden çok ısınan ürünler ile şekil vermem. Duş günlük alırım krem sürerim çok hafif kokular sürerim. Boğucu olmaz. Sokakta sık ama kibar görüntum vardır. Taşlı çiçekli desenli fosforlu şeyler sevmiyorum. Diş bakımı da ihmal etmediğim konulardan. Kendimi kötü hissettiğim zaman oje rengi değiştiririm enfazla. Çok ciddi değişiklikler yapmıyorum kendim de.

Yani genel olarak barışıksın kendinle fabric

Stres bastikca dua meditasyon en sevdiğim ve işe yarayan şeyler bende Sacimi uzatmayi cokseverimm aktardan yağ alır surerim Spor en önemlisi yeni tarifler deneyip kendimi mutfaga atmak ve komsularimla paylaşmak bunlar beni mutlu eder En azindan bi göz kalemi olmadan kendimi soluk hissederim hafif makyaji severim Ve agda zamanimi geciktirmemeye çalışırım bazen uzadigi zaman araya biseyler giriyo illaki canimi çok sikar çünkü kila tuye dayanamam Bide kizlarala hamama gideriz arada bi :) buda beni mutlu eder Bakım temizlik bunlar benim için önemli çünkü saldigimda bi daha toparlanamiyirum.

Maşallah, kendini ihmal etmemen ne güzel.. Motive edebiliyorsun yani kendini

Keşke zamanım olsa da, kendime baksam. Şuan tost yapıp yemek, benim kendime yapabildiğim en büyük jest. Kıymetini bilin boş zamanların...

Sabah yürüyüş yapıyorum komsularimla arada kahvaltı arada ikindi çayı. kızlarla AVM'ler. Gece eşim çalışıyor bana gelirler film izleriz. Sonra bütün makyaj malzemelerini çıkarıp bi guzel stres atarız. Çalışmayınca insan boyle seylere sarıyor.

Darisi bana insaallah :)

nasıl meditasyon yapıyorsunuz, meditasyon yapmak nasıl öğrenilir filmdelisi

6 çocuğunuz mu var tebrik ederim süpersiniz 8 88li

Mutlaka spor diyorum. 6 küçük çocuğum var yine de 1 saat erken kalkıp koştuğumda kendimi çok daha enerjik pozitif hissediyorum.

Allah bağışlasın zor olmuyormu yetişmek çocuklara

F filmgibi arkadaşım iyi hatırlattın, bide burda takılıyorum :) :) :) marbeyn Zaman kısa, ben yorgunum, yol

Moralim. bozuksa saclarimi boyarim. Su an 72738282 kizla aldatildim ama unuttum mutluyum sarisi bir de yeni makyaj malzemeleri yeni kiyafetler giyip hava almak beni mutlu eder. Hobilere de vakit buldugunuz kadar zaman ayirabilirsiniz. Shameless son sezon bitmiyor bende

bazen tüm gün hicbisey yapmamak geliyor icimden oylece oturmak saatlerce...

Her sabah erken kalkıyorum mecburiyetten bebeğim var :) onla birlikte spor yapıyorum evde zumba yapıyorum. Sonra diyetisyen kontrolünde sağlıklı besleniyorum. Kitap okumaktan asla vazgeçilmez seviyorsanız birkez elinize alın tekrar bırakmazsınız zaten. 3 günde bir kitap bitiriyorum. Ev temizliyorum. Hergün mutlaka dışarı cıkıyoruz kangurum ve ben :) Bebişi satacak biri bulursam banyoda uzun süre kalıyorum :) Saçım azcık bakımsız kaldı ama mutluyum :) Yemek yapıyorum mesela beni en cok mutlu eden bu :) Aslında bunlar birazcık sizin mutluluğunuzla alakalı silkelenin kendinize gelin sizi mutlu edecek şeyleri düşünün yazın ve uygulayın

masallah walla Allah bagislasin kosuya nasil vakit buluyorsunuz

Yerine gore diyelim. En guzeli kalbi temiz tutmak. Aynaya baktiginda ben iyi bir insanim kendimi seviyorum ve iyi seyleri hakediyorum diyebiliyorsan tamam. Pozitif enerji pozitifligi ceker. Olumlama hap. Olmasini istedigin seyleri oluyormus gibi bir ksgida yaz. Mesela arkadas cevrem guzel ve onlarla cok iyi anlasiyorum. Kitap okumayi seviyorum ve buna vakit ayiryorum gibi. Gercekten ise yariyor

sağlıklı beslenme temiz olmak yürüme bakım mı dersiniz normal insan tarzın da yaşamı bilemem ama bunu yapıyorum

bence bir işe girin kendi paranızı kazanmak ve kazandığınızı harcamak size güven verecektir bir de hep yorgunsanız ve tüğlenme de varsa bence kan değerlerinizi ölçtürün belki bir vitaminin eksikliği size böyle hissettiriyordur ve belirtiler gösteriyordur mutlaka spora başlayın giyim kuşamınız için de dışarı çıkıp alışveriş yapın oturduğunuz yerden internetten giysi almayın aktif olun hayata karışın

6 mı maşallah kırk bin kere :) ben 4 taneyle dağıldım

Tüylenme sorunu ve kilo alımı deyince aklıma pkos geldi. Pkoslu olabilir misiniz? Bir doktora göründünüz mü acaba?

Gayet iyi bakıyorsun kendine :) sweet-73 Popüler

6 çocuk maşallah kaç yaşındasınız

Sen nerelerdesin yaa epeydir yoktun kolay degil tabi cocuklardan firsat bulup yazmak.

Kkda yorum yazıyorum demeyi unutmussun kız 2 ay olmus uye olali, ne ara 1500 yorum yapmışsın hey maşallah

Cok teşekkür ederim. Ne güzel işe de gidiyorsun. Nasip olur da sınavı kazanırsam ben de başlayacağım. Önce ders çalışmam lazım tabiki de

Karşında saygıyla eğiliyorum bacım :) 36 yaşında 4 çocuklayım, haftaya da işe başlıyorum, çok dertliydim, valla umut oldun bana, yüzümü güldürdün Allah da seni güldürsün

Strese girince hemen saç boyuyorum kestiriyirum vs. kilo sorunsalini ev işi spor salonuna gitmediğim için o şekil de kalori yakmaya çalışiyirum benim de kaşlarım hemen cikar sinir oluyorum durmadan almam gerekiyor biseye de benzese bari seyrek ince pfff

@88li herkes buna takılmış nerdeyse, bende merak ettim, çocuktan kastınız kedi köpek gibi evcil hayvan felan mı yani bu yaşta 6 çocuk çok şaşırtıcı da

Pozitif düşünmezseniz olmaz da. Valla spor salonuna gidip saatlerce spor yapmak için uykumdan bile vazgeçerdim. Evde bebek olunca elim ayağım bağlı gibi oluyor yine de kendimden vazgeçmiyorum. İlk zamanlar zor oluyormuş ama sonra geçer diye düşünüyorum. Ben oldum olası sporu ve sağlıklı beslenmeyi çok seviyorum ama strese girdiğimde de deli gibi abur cubur yerim. O yüzden de hiç çok zayıf olmadım. Ama aşırı kilo da almadım.

6 küçük çocuk derken?

Evet teşekkür ederim.

@88li 28 yaşına 6 cocuk nasıl sigdirdin bacım 3er 3er mi dogurdun maşallah :) sabah 1 saat erken kalkıp koşarken çocuklar ne yapıyor? Gece zaten uyanıyorlardır sık sık, sabah koşu yapacak enerjiyi nerden buluyorsun? Ben şok

:) :) :) hemen ekliyorum :) :) :)

cocuk varmi sizde ayrica tebrik ederim hayat dolusunuz

Ağda yapmak bna zevkli geliyo :) kendimi iyi hissediyorum. Asla 15 20 günü geçmez ağda yaparım Sabah kalkar kalkmaz hafif bi makyaj yapıyorum. Kolay kolay cins cins giyinmem. Genelde evde pijama bile olsa pijama yerine taşlı tayyımı giyerim., kendimi onunla gğzel hissediyorum :) Parfümsüz hatırlamıyorum durduğumu Kitap maalesef okuma alışlanlığım yok, kafama estikçe okurum. Sabh müge akşam esra :) Ve dışarı çıkarken topuklu ayakkabı Burdan iki değerli arkadaşım var, genelde onlarla konuşur dertleşirim. İkiside bana çok iyi gelen insanlar. WhatsApptan yardırıyoruz :) Bide namaz kılıyorum. Bu da beni çok motive ediyo. Ha son olarak, sabah kalkınca değer verdiğim arkadaşlarıma whatsapptsn günaydınnnnn diye bağırdığm ses kayıtlarımı atyrm. Bu kadar :) :) :)

Teşekkür ederim canim.:) Haha yok ya ne çocuğu. çocuk olsa benimde halim duman olur