Benim önümü görmelerim hep uzun ilişkiden çıktıktan sonra oldu

Mazoşistsin sen. Rahatla diye yazıyorum, öyle dayakçı ağzı küfürlü o kadar çok adam var ki denk gelirsin yine yakında birine, unutursun bunu.

Öncelikle o kadar yılınızı hatta yirmili yaşlarınızı en güzel yıllarınızı göz göre böyle bir adama harcamanıza çok üzüldüm. Bakın o evlenmiş hatta evliyken görüşmek dahi istemiş, bu kadar kötü birini seviyor olamazsınız Alışkanlık dıyebilirsiniz ancak. Acilen yardım almanız gerektiğini düşünüyorum.

Evet ilk basta semptomlarinizi arttirmasi cok normal, olasi yan etkilerden, sonradan rahatlatacak. Size bunlari doktorunuzun anlatmasi gerekirdi. Bence biraz maddi durumunuzu ayarlayip uzunca size tedavinizi ve ilaclari anlatacak bir ozel psikiyatrist muayenesine gidin. Devlette hakli olarak zaman cok kisitli oldugu icin yeterince bilgilendiremiyor olabilirler ama bu durumlarda ilaclar hakkinda bilgi sahibi olmak cok onemli.

hiç kendini ona aşık olsa bana buluşalım demezdi diye avutma. derler. diyorlar. benimki de güya beni sevdiğini söylüyordu ama ötekine de aşk mesajları atmaktan çekinmiyordu. o zaman ben de mi kendimi, ya onu sevse bana beni sevdiğini söylemezdi diyerek avutayım? seven insanın gözü başkasını görmez. ben kendimi kandırmadım, sen de kandırma böyle şeylerle.

Zor bir durum. O kadınla tanışmadan önce biz onun ailesiyle 1 ay önce oturduk yemek yedik. Evlilik planları yaptık çalıştığı yere götürdü beni adamla tanıştırdı. Şimdi de bütün kardeşleri kadının fotoğraflarına yorumlar yapıyorlar. Nasıl bir aşka düştüyse benim eskisi. Gerçi ona aşık olsa bana buluşalım son kez sana sarılıp uyuyayım demezdi. Utanmaz arlanmaz doyumsuz itin tekiydi. Y

Hayatimin en buyuk kazigini yedigim uzun vadeli iliskimden ayrildiktan 6 ay sonra esimle tanistim, tanistiktan 6 ay sonra evlendim. Olayin yildonumunde evli ve mutluydum yani. Ama hocam ben size bir ogretmen olarak psikiyatrik ilaclarin kullanimi hakkindaki bilgisizliginize cok kizdim. 2 gunde ilac mi birakilir? Tabii ki yan etki yasayacaksiniz, ilk 2-3 hafta bunlar normal, gunluk hayatinizi etkiliyorsa ilac birakilmaz doktorunuza haber verilir ilac duzenlemesi yapilir, gerekirse rapor verilir. Ayrica ilacin beyin kimyasallarinizi duzenlemesi ortalama 90 gun alir, minimum tedavi suresi de 6 aydir oncesinde iyilesme gorulmez. Siz gelecek nesillere ornek oluyorsunuz lutfen kendinizi bu konuda bilinclendirin ki belli ki ihtiyaciniz da var, duzgun tedavinizi gorun. 8-9 sene nedir yani, caniniza, gencliginize yazik olmus.

Artık kendime geldim. İlaç kullanmaya başladım. Ama psikiyatri ilaçlarının memurluğa bir zararı var mı bilen varsa paylaşabilir mi benimle

5 yıllık bir ilişkiden sonra toparlandım sonra önüme baktım. Daha sonra eşime aşık oldum evlendim. Ama o zaman dünyanın sonu gelmiş başka hiç kimseyi sevemezmişim gibi hissediyordum. Ama hiç de öyle olmuyormuş. Tabi o zamanlar benim daha toy zamanlarımdı. Asker yolu bile bekleyip 15 m mektup yazmıştım faks kağıdına öyle saçma bir aşktan bahsediyorum. Hepsi geldi geçti şimdi benim için bir anıdan ibaret. İnsan daha sonra çok güzelde sevebiliyor önüne bakmak zaman alır ama her şey çok güzel olur umarım ve bir gün iyi ki ayrılmışız dersin. Y

2 ay falan oldu. valla ilişki sırasında günde en az 3 kere telefon eden, görüşemiyoruz diye bozuk atan hatta kavga çıkaran, benimle sürekli zaman geçirmek isteyen, gelecek planları yapan, etrafındaki herkese, patronuna varana kadar benden bahseden, mahallesindeki esnafla bile beni tanıştıran biri tarafından aldatıldım. kendi ağzıyla itiraf etmese, sağdan soldan duysam inanmazdım bana olan ilgisine baktığımda. benden önce tanıştığı kişi ile ilişkisine devam etmiş benimleyken de. ben onu sevmiyorum dediği halde ilişkisine devam etti. çok da diyecek sözüm yok yani. HatueL Kalbini değiştirerek hayatını değiştirebilirsin... Anneler

Teşekkürler inşallah. Umarım sizde en kısa sürede toparlarsınız MissCherryBlossom

Ben karıştırıyorum hep bir de lori vardı aynı konuları yazan. Sevgilisi yabancı bir kadınla evlenmişti. Devaju hissi geliyor bazen.

Clemencia ' m canim benim konu sahibesi birçok şeyi bize söylemiyor. Sonradan yaziyor farkindaysan. Bunu bazen eleştiriden korktuğumuz için yaparız. Oysa bir-çok göz okuduğunda birçok fikir ediniriz. Eleştiri güzeldir yani... Bu kadar takıntı yaptığım bir adam beni arasa gider miyim? Engellemeye gücüm olur muydu? Engellesem kac gun kaç saat sonra engeli açardım? Clemencia

Engelledim her ikisini de. Bakmayacağım artık. Y

E bir zahmet kullanın, zaten 10 15 gün sonra ilk etkileri geçerdi. Y

Aynı şeyleri uzun uzun hiç üşenmeden yazman bunu gösteriyor. Kopyala yapıştır bile yapmıyorsun, sıkılmıyorsun da çok anlattım, yine kim yazacak da demiyorsun. Nasıl bir teselli bekliyorsun onu da anlamıyorum. Olsun, güzel yılların olmuş desek, değil; çöp olmuş zamanın. Canının kıymeti yok senin.

Vallahi yazık. Ettim ne hali varsa görsün

Haklısınız. Artık kendime sizin bu yazdıklarınızı hep hatırlatacağım

Evet ben kendime acı çektirmeyi seviyorum. Yoksa bu adamla neden yıllarca birlikte olayın Clemencia

destek alın mutlaka, Allah kurtarmış Clemencia

Öyle ya da böyle geçiyor. Ne kadar abartırsak o kadar zor geçiyor. Y

Hiç yaşım büyük diye düşünme aynı yaştayız. Allah göstermesin ama ben eşimden ayrılsam bile yine yoluma bakarım yine birini sevebilirim diye düşünürüm. Çünkü hiç birimiz dünyaya sadece bir kişiyi sevmek onun yasını tutmak için gelmiyoruz.

Öyle bir şey yapmam. O kadar düşmedim. Yalnızlık korkum var evet ama yalnız ölmeyi tercih ederim böyle bir şey yapmaktansa Clemencia

Dediğim gibi gerçekten bir psikoloğa görün. Takıntı haline gelmiş artık bu durum.

Merhaba arkadaşlar. Kendi kendime gelin güvey olduğum uzun yıllardır süren bir ilişkiden çıktım 2 ay oluyor. Daha önce de konu açmıştım zaten. 2 hafta içinde yabancı bir kadınla sosyal medya üzeri tanısıp 2 ay içinde de kadın Türkiye'ye gelince evlenmişlerdi. Ben 31 yaşındayım. Öğretmenim. Burda hiç bir konuda onun bana yaptıklarını anlatamamıstım. Çünkü berbat bir ilişki olmasına rağmen bir türlü kopamadım. Keşke baştan beri bir destek alsaydım. Kendisinin düzgün isi yoktu. Bunu ben değil ailem sorun edince istemediler. İkna olunca da evlilik teklifi aldığım sıra terk edildim ve hemen ardından evlendi. Beni zamanında aldattı da. Küfür hakaret ne geliyorsa aklınıza hepsi vardı. Yani böyle bir ilişki olamaz diyeceksiniz hak etmişsin diyeceksiniz haklısınız da. Hak ettim. Keşkelerim cok. Ama geçen 8 9 seneyi geri getiremiyorum. Saplantı hastalıklı bir iliskiydi. Herkes ama herkes karşıydı bu ilişkiye. En yakın arkadaşım sana layık değil artık kendine gel deyip ağlamıştı da. Ama bir türlü bırakamadım. Aslında kurduğum hayalleri yok saymak önüme bakmak bu acıyı çekmek çok zor geliyordu bana. Ama gelin görün ki ben kendime gelemiyorum. Evet destek almam lazım. Böyle birini unutamamak, kendime yaptığım en büyük haksızlık. Ama elimde değil. Nefes alamıyorum. Sürekli neden bana bunu yaptı, ben yıllarımı verdim ama o hayatına baktı mutlu şimdi diyorum. Daha önce de yazmıştım, evli olmasına rağmen benle buluşmak istemişti. Dün de profillerine baktım sabaha kadar ağladım sadece. Sonra da engelledim sosyal medyadan da görmemek için. Allah'a yalvardım. Rabbim beni koruyor biliyorum. O yapmasa ben yapamazdım evet. Bu durumdan nasıl kurtulacağım. Zaman gerçekten her şeyin ilacı mı? Zamanla oh be diyecek miyim ben de? Kalbimin üstünde bir tas var sanki atmasını bile engelliyor. Hak etmişsin diyecekler evet hak ettim

Konu sahibinin sanırım bi 3 tane falan üyeliği var.

adamın kötü olan özelliklerini zaten yazmışsın ama bir de şöyle bir durum var ; evli olup da hala sana mesaj atıp görüşmek isteyen birisi seninle evliyken de başkalarıyla görüşme ihtimali yüksekti. muhtemelen o zaman da "evlendim, çok pişmanım, ayrılmak istiyorum ama hamileyim, 3 aylık çocuğum var" konusu açacaktın buraya. yeni birileriyle tanış, gez, arkadaşlarınla sohbet et emin ol ileride iyi ki öyle olmuş diyeceksin

Gerçekten mi insallah. Onlayken de aslında mutsuz olduğumu fark ettim. Çünkü o gerçekten narsist bir kişilik. Beni de hasta etti kendisi gibi Y

Gittim ama ilaçlar beni sersemletti 2 gün kullandım sadece N

Valla diyorum artık kusura bakma. Sen kendine acı çektirmekten zevk alıyorsun. Defalarca konuşuldu aynı şeyler, defalarca aynı şeyleri söyledin. Muhtemelen yakın çevrende artık sıkılmıştır sürekli aynı şeyleri duymaktan. Sonuç olarak 2 aydır ayrısınız değil mi? Artık bahanelerin arkasına sığınmaktan vaz mı geçsen?

İki haftada buraya bir sürü konu açarak harcadığınız zamanı, hayatı doya doya yaşamak ve yeni başlangıçlar yapmak için yeni hobi ve uğraşlar edinmeye çalışarak geçirebilirsiniz mesela. Burada gün aşırı konu açıp aynı olayları tekrar tekrar konuşup aynı tavsiyeleri almanızın size hiçbir faydası yok. Y

ne salakmisimagzimdan kan gelene kadar sevdimboynuzlari yedim toksit bir iliskiydiadamin keyfine gore yanibigun tayin istedi ve defoldu tabi son darbeyi ataraknasil oldu anlamadim ama suan evliyim ve ikinci coxugumu bekliyorum iyki kazik yemisim yoksa akillanmazdim daha

Aaa gerçekten mi. Ona rağmen mi atlattınız. EloraViolet Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Toksik ılişkiler sonunda, en büyük haksızlığı yapan taraf hep ilişkiyi terkederek bitiriyor. Merak etmeyin boşanınca, içindeki cehennemi kusmak için ilk arayacağı kurban siz olacaksınız. Az kendinize değer verin lütfen. Hakettiğiniz hayat, sizi bu kadar aşağı çeken bir insanın arkasından ağlamak mi?

Ohooo!!! Herkesin hayatından kimler geldi kimler geçti!

Ne zaman konunu okusam " iyi ki adam evlenmiş " diyorum. Bu yalnızlık korkunuz Umarim sizi o evli adamin kollarına götürmez.

Beni de aldatırdı zaten. Potansiyeli vardı. Rabbim insallah karşıma değerimi bilen birini çıkarır

Şuan nasılsınız Y

Sen bu kafayla gittikçe atlatamazsın. Temcit pilavı gibi ısıtıp ısıtıp aynı konuyu açıyorsun. 10 mu oldu 15 mi oldu bilemiyorum ama kendim yaşamış kadar ezberledim artık sayende konuyu. Kendine unutmak için fırsat vermiyorsun ki. Sürekli aynı şeyleri düşünüp, yaşıyorsun kafanda. Sana defalarca tavsiye verildi. Ama hala aynı şeyler. Demek ki biz sana yardımcı olamıyoruz. Gerçekten bir yardım al, psikoloğa falan görün. Çok takıntılısın. 2 ayda artık bazı şeyleri sindirmiş olman lazımdı. Ben senin gidişatı iyi görmüyorum.

İnsanlar eşlerine 8 - 9 sene dayanamıyor? Siz bu kadar süre bu ilişkiyi nasıl devam ettirebildiniz? Bence destek almalısınız. Ebeveynlerinizin ilişkilerinde sorunlar olduğunu düşünüyorum. Y

Ohoo öyle bi baktım ki şimdi aklıma geldiğinde tiksiniyorum ben ne salakmışım diyorum. eger çabuk unutmak istiyorsan hep sana yaptığı kötülükleri düşün. iyi şeyleri düşünürsen takıntı yaparsın. ben ayrıldığım gün oturup bana yaptığı kötülükleri düşündüm sonra dedimki ben bu p... liyi çekmek zorunda değilim ki. ha bide ben nişanlı idim düğünüme aylar kalmışdı:)

Evet tam da babam gibi birine denk geldim. zamanında annemi bıraktı sonra geri geldi. Kendinde asla hata bulmayan biri benim de babam. İnsallah atlatırım

Bu konuyu 6-7 kere açtınız sanırım yakın zamanda. Bence en iyisi işini bilen bir psikolog ile görüşüp tedavi almanız. Çünkü bu ilişkinin altında derin bir çocukluk travması, özgüven eksikliği, kaygılı bağlanma, yalnızlık korkusu yatıyor gibi. Ve burada konu açarak bunların hiçbiri onarılmayacak. Umarım bu günleri atlatırsınız

Yok hayır öyle düşünmüyorum. Yani kadını da sevmiyor bu kimseyi sevmez. Beni de sevmedi kş böyle bir şey yaptı. Zaten evli adamdan bir umut beklediğim yok. O hep bunu yaptı yapar da. Sadece onun ne kadar karaktersiz olduğunu görüyorum. Bir gün biz de buraya sevdiğim biri ile evleniyorum diye yazarız kim bilir

Çok haklısınız. Ben kullanıma devam edeceğim insallah. Sabah okulda böyle çok sersem oluyordum. Derse girme konusunda sorun yaşıyordum. Bir de sanki beni daha çok depresyona sokuyordu. Zaten uyku uyuyamıyordum daha kötü etkiledi beni

biri üstüme toprak atsa o zaman rahatlayacağım Y

Birden fazla ilaç verdiğine göre psikolojiniz iyi değil. İlaç tedavisinin ilk 2 günde bitmeyeceğini herkes bilir. Tedaviyi neden yarıda bıraktınız?

Geldiği gibi geçti. Nasıl geldiyse öyle geçti. Senin eskin yarı tanrı değil, sıradan bile değil, sıradanın altında bir erkek. Sen öğretmensin, kendine gel artık. Kim ki o seni ezip yıkıp geçecek!

Zaten özele gitmiştim çok da zaman ayırmadı bana malesef . push ; W

Valla bu kadar desteği ben kendime vermiyorum ya herkes her şeyi yazdı. Yani bu konu hakkında gerçekten daha başka ne yazılabilir bilmiyorum. EloraViolet Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Ahh. Allah yardımcınız olsun. İnsallah çok çok güzel bir iş bulursunuz. Rabbim yolunuzu açık etsin. Ben de kullanmaya devam edeyim o zaman. Çok sağolun W

Canım sanmıyorum ya konu belli zaten 1 aydır falan aynı şeyleri yazıyor. Değişen bir şey yok ki. He geçen ki konusunda depremden sonra adamın mesaj attığını yazmıştı. Bir de konular ilk başladığında adam daha evlenmemişti şimdi evlenmiş ve konu sahibini çağırıyormuş hala. Onu öğrendik. Onun haricinde dön dolaş aynı şeyler işte.

Hak etmişsiniz değil de sizin bir bağlanma sorununuz var. Kendinize güvenmiyorsunuz, kendinizi sevmiyorsunuz. Bu burada konu açıp çözülebilecek bir şey değil. Bir uzmanla görüşün. Zamanla geçer evet ama siz değişmedikçe aynı tipte insanları hayatınıza çekersiniz. Sizin kendinize verdiğiniz zararı inanın başka kimse veremez size.

Evet. Babam çocukken yurtdısna gitti terk etti. Bende kaybetme korkusu o yüzden oluştu diye düşünüyorum

Öyle güzel yazmışsınız ki. Çok teşekkür ederim. Ben de kendi içime gömülmüstüm. İstediğim yerlere gideceğim gezeceğim ben de. O hep yerimde oturup markete dahi gitsem ona haber vermemi isterdi. Dışarı çıkmıs olsam ve onun haberi olmasa trip atar küserdi. Beni iyice kendine bağladı. Bir arkadaş yemeği olur önünde arkanda kim oturuyor çek derdi. Şuan düşünüyorum da tam bir ruh hastası ile birlikteymişim. O kendisi beni aldattığı için belki de böyle davranıyordu S so

2 ilac verdi. Biri uyku için diğeri de depresyon içindi. Adam da anladı takıntılı olduğumu ama okulda işimi yapamıyordum çok kötü etkiledi beni. İyi gelir mi sizce kullanmaya devam edeyim mi Clemencia

Ben çok kilo kaybettiğim için özellkle almak istedim mide bulantısı yüzünden yemek yemekte zorlandım depremden sonra. İlaçlar hayat kalitemi artırdı acıkcası. Aldırmıyor diyemem ama dengeli beslenirseniz sorun olmaz. Uyku için verilen ilaç bile başlı basına harika. Valla ben arkadas zoruyla gittim daha önce gitmediğimede pişmanım. Bide iş bulursam keyfime diyecek yok bu arada ihanet nedeniyle bosanmıs ve tüp bebek tedavisi görüp embriyoları hastanede kalan 34 yasında bi kadın olarak yazıyorum. Dünyanın sonu değil kimsede senden değerli değil anlayacaksn bunu. İllede evlenmende gerekmiyor herkes anne olmalı diye bi kaide yok. Sosyal destek cok önemli birde arkadaslarınla bol bol vakit geçir. Benm şuan tek derdim iş bulup çevre edinebilmek şehir değiştirdim cünkü

Ben de iyi Ki evlendi diyorum ama kendime yediremiyorum hala da Y

Satırları okurken kendimi gördüm, benzer şeyleri yaşamıştım. Dalımda kurumuştum, kışa mahkum edilmiş, değersizleştirilmiştim. Destek de aldım, tedavi de gördüm. Gece gündüz -abartmıyorum- ağladığım zamanlar çok oldu, kendimi duvarlara çarpmak istedim, karşı tarafa hiçbir şey söylemeden hissettirmeden çok dua ettim dönsün diye mesela. Ama en son ne yaptım biliyor musunuz? Kendimi çok sevdim, kendime değer verdim. Bunları hak etmediğimi fark ettim, onun bana layık olmadığını çok çirkin biri olduğunu fark ettim. Yaşanan her şeyi sildim attım. Bu gücü bulmam çok zaman aldı her şey bir anda harika olmuyor, mucizeler bir sabah gerçekleşmiyor. Ben kendime değer verdikçe bana değer veren insanlar çıktı karşıma. Şu an harika bir ilişkim var, bebekler gibi seviliyorum ve çok seviyorum. Arkama dönüp baktığımda iyi ki olmamış iyi ki iyi ki diyorum. Emin olun doğru bir ilişki bunları yaşatmıyor, böyle hissettirmiyor, bu şekilde üzmüyor. Belki herkes bunu diyor belki klişe ama geçecek. Çaba gösterin sadece. Sakın arkanıza bakmayın, kendinizi küçük de düşürmeyin, başınız dik yolunuzda yürüyün. Ben toprağımdan kopartılıp atıldığımı, üstüme basıldığını düşünmüştüm. Öyle bir yaz baharım oldu ki dallarımdan çiçekler fışkırdı, kuşlar geldi kondu dallarıma. Siz de baharınızı bulacaksınız. Size kara kış yaşatan insanları tek kalemde silin. Ağlayın tepinin üzülün; destek alın, ilaç kullanın gerekirse. Bir gün canınızı yakmadığını hatırlayacaksınız. Ben her gece önce dua eder, sonra ağlayarak beddua ederdim. Onunla tanıştığım ilk gün ilk kez beddua etmedim. Şimdi aklıma bile gelmiyor. Bana inanın. Harika şeyleri hak ettiğinize eminim.

Geçmiş olsun öncelikle. Arkadaşlar çok güzel cevaplar vermişler ilaçlar, destek ve biyolojik saat hakkında. Ben aynılarını tekrar etmeyeyim. Belki yazacaklarım klişe olacak, belki bunları zaten duymuştunuz, zaten biliyordunuz ama yine de yazıyorum. Belki sizin konunuzu görüp ihtiyacı olan başka arkadaşlarımıza ilham olur, başlangıç olur. Evet, geçiyor. Evet, zaman her şeyin ilacı. Evet, daha da iyi olacaksınız. Hayır, unutmayacaksınız. Ama hafifleyecek. Zaten başımıza gelen şeyleri unutsaydık hep aynı şeyleri yaşamaya devam eder, hep aynı hataları yapardık, hep aynı kişilere aşık olurduk . Kalp ağrınız zamanla hafifleyecek, bende ince bir sızı bile kalmadı. Hatta ileride pişmanlık hissi daha ağır basabilir, neden 8-9 yıl çektim bu adamı, neden daha önce ayrılmamışım diye. Eğitiminiz var. Mesleğiniz var. Gençsiniz. Sağlıklısınız. Gezilere çıkın, turlara katılın, yeni insanlarla tanışın. Bahar yaklaşıyor, uzun yürüyüşlere çıkın, müzelere, sergilere gidin. Kitabınızı alın, her hafta en az bir gün bir kafede çay, kahve eşliğinde okuyun. Hiç denemediğiniz bir alanda kısa veya uzun süreli kurslara gidin. Örneğin Ebru Sanatı, örneğin İtalyanca kursu, örneğin Zumba dersleri, örneğin Ekmek Yapımı kursu... Mesleğinizde daha da uzmanlaşmakla da ilgili kurslar alabilirsiniz Arkadaşlarınızla buluşun, içinize kapanmayın. Yeni arkadaşlar, yeni hobiler edinin, yeni çevrelere girin; yeni hatıralar oluşturun. Yeni tatlar deneyin Ben bunların hepsini ve daha fazlasını ayrıldığım andan itibaren yaptım, yapmaya çalıştım. Onu her yerden engellememe rağmen ilk iki yıl içinde bana da onun tarafından pişmanlık ve özür mesajları geldi, mailler, ortak arkadaşlar, gazeteye röportaj bile vermiş benim hakkımda manyak herif . Hatta evlendiğinde karısına anlatmış, karısından bile mesaj geldi. Zaten hiç tanımadığım bir kadından mesaj gelip de "Bu kim ki?" dediğimde anladım evlendiğini. Asla açmadım, asla görmedim, asla cevap vermedim. Karısının mesajında ne yazdığının hiçbir önemi yoktu. Bir kadın neden balayı tatilinde kocasının iki yıl önceki eski kız arkadaşına mesaj atıp kendini, evliliğini fark ettirmeye çalışır? Tek bir neden vardı: O kadına da bana önceden yaptığı manipülasyonları, oyunları yapıyordu. Yani o kadın aslında benim onunla evlenmiş olan halimdi. O kadın ve ben arasındaki fark, ben en sonunda "Dur" demeyi başarabilmiştim, oyunu terk etmiştim. Eğer dur diyemeseydim, "balayında eski kız arkadaşına mesaj atan o kadın" ben olacaktım. Şunu demek istiyorum, siz onu ve karısını stalk yaparken aslında karısı da sizi stalklıyor veya çok yakında stalka başlayacak. Çünkü ona da size yaptığı manipülasyonların, duygu sömürülerinin aynını yapacak. İnsanların karakterleri değişmez. O adam, sadece zamanını kolluyor. Siz de zaman içinde kurulan oyunun aynılığını fark edeceksiniz. Onun yaptığı narsistik oyunların içine çekilmemek için sıfır kontak yapın. Onun hakkında size haber getirmeye çalışan ortak arkadaşları hayatınızdan çıkarın. Oyunu terk edin. Bırakın kendi kendine oynasın diycem ama, oynayacak başka birilerini her zaman bulurlar. Kendinize odaklanın. "Ben ne hissediyorum, ben ne düşünüyorum, ben ne istiyorum?" Kendinizi, sınırlarınızı, özgürlüğünüzü yeniden yeniden yeniden keşfedin. Sürekli geçmişi düşünüp geçmişi konuşursanız geçmişi stalklarsanız ona kitlenir kalırsınız, hiç geçmeyecek gibi gelir. Bunların yanında kişisel bir öneri daha yapayım, kendinizi yeniden keşfederken kendinize karşı dürüst olun, geçmişte neden bu ilişkiden kopamadığınızı, nerede dur demeniz gerektiğini ve neden durdurmayı seçmediğinizi öğrenin/bulun. Yukarıda bir arkadaşımız yazmıştı, neden "kaygılı bağlanma" mı, "özgüven azlığı" mı, "travma" mı? Neden her ne ise bulun ve tekrar aynı tip hataları yapmamak için kendi içinizde bunu kendinizi zorlamadan, zamana yayarak, hatta belki profesyonel yardım alarak halledin. Size en göz önündeki örnek olarak Jennifer Aniston'u verebilirim Brad Pitt, Jenifer'ı Angelina Jolie'yle aldattığında ve bunu tüm dünyaya ilan edip kadını büyük bir magazin ordusuyla baş başa bıraktığında, Jennifer mesleğinin pik noktasındaydı. Onca paranın pulun şöhretin dünyada ona aşık o kadar erkeğin içinde bile kadın, bu olayı atlatmak için yıllarca çaba gösterdi. En son okuduğum bir röportajında Brad için "Onu affetmek zor oldu ama kendi spiritüel gelişimim için onu affettim sonunda" gibi bir şey söylemişti. Tabi Angelina ve Brad yıllarca dünyanın en popüler çiftlerinde başı çekmişti. Büyük, çok çocuklu bir aile, malikaneler, paraya para dememeler:) Sonunda ne öğrendik? Angelina'nın aşırı kontrolcü yapısı, Brad'in alkol ve uyuşturucu problemleri, dadıyla aldatmalar, şiddet, karşılıklı suçlamalar, çocukları göstermemeler... Angelina ve Brad düşman oldu. Brad, Jennifer'dan geçmişteki davranışları için özür diledi. Tüm dünya Jennifer'la Brad'in yeniden birlikte olmasını bekliyordu. Jennifer da zaten Brad'i affettiğini söylemişti . Ama Jennifer ne dedi? "Affettim ama aptal değilim. Aynı hatayı 2. kez yapmam." Velhasıl kelam, üstün zekalı da olsa, dünyalar güzeli de olsa, şah da olsa, sultan da olsa, Sezar da olsa, her insanın yaşadığı şeyler bu olanlar. Kimimiz ailemiz tarafından terk ediliyoruz bir cami avlusuna, kimimiz Brütüs tarafından hançerleniyoruz sırttan, kimimiz Jennifer gibi ilişkimiz bitmesin diye çabaladıktan yıllar sonra öğreniyoruz bize yapılanların aslında ne büyük bir nimet olduğunu:) Zaman her şeyin ilacı evet. Ama durup beklerseniz değil; zamanı iyi değerlendirin. Yapmak istediklerinizi, içinizden gelenleri ve gelmeyenleri sonraya ertelemeyin. Fizikte bir formül vardır; hız çarpı zaman eşittir yol. Gideceğiniz yol, bundan sonra yaptıklarınıza bağlı. Yol da sizin, yolculuk da...

Evet çok uykusuz kalıyorum. Sürekli aklıma geliyor. Kilo aldırıyor mu bir de bu ilaçlar R Rosalind

Neden sürekli kendini gömüyosun onu da anlamış değilim. Bir an önce şu kafadan çıkman lazım. Gerçekten zevk alıyorsun acı çekmekten. Sen kendine değer vermezsen kimse vermez.

İlaç kullanmaya başladım Y

Kimseye bahsetmiyorum ki. Bir iş arkadaşıma bahsettim ilk gün. Güçlü durmaya çalışıyorum ama bazen dayanamaz hale geliyorum

Görüyorum aslında. Dün eşinin profiline baktım. O beni çok etkiledi aslında yoksa iyiydim biraz. Evlendiğini öğrendikten sonra da bir iki gün kötüydüm sonra alıştım kabullendim. Birbirlerini gerçekten seviyorlar. Benim sevilmemiş olmam zoruma gidiyor

Evet evlendim bile kendinize zaman verin bir süre sonra aslında nefes almadığınızı anlayacaksınız ve nefes almanın ne kadar güzel olduğunu Y

Psikiyatriye ya da psikolağa gitmeme nedeniniz nedir?

Aferin devam et böyle. Kendine acı çektir.

Alacağım insallah Y

ay alemsiniz. Adamı kendi haline bıraktım ama kendi kendimi yiyorum sadece

Beş senelik ilişkimden ihanet sonucu ayrıldım hem de ne ihanet. Şu an adını dıysam tiksiniyorum. Ondan sonra hiç olmadığım kadar mutlu oldum meğer ben onunla mutlu değilmişim sadece mutlu olduğumu sanıyormusum çünkü kendimi kandırıyprmuşum daha iyisini görmediğim için. Daha iyi bir sevgiyle karşılaşınca anladım o sevgi değilmiş takıntıymış alışkanlıkmış yalnız kalma korkularımmış

Hocam, öncelikle geçecek lütfen bunu bilin. Yani öyle bir şey ki geçince geriye dönüp baktığınızda bunun geçeceğine hiç inanmamıştım diyeceksiniz. Kendinizi ben hak ettim diyerek yiyip bitirmeyin lütfen çünkü hiçbir kadın bu şekilde muamele görmeyi hak etmez. Toksik bir ilişki yaşadığınız için belki şu an geçmeyecek diye düşünüyorsunuz. Emin olun vardır bunda da bir hayır diye düşünerek yola devam etmek biraz daha rahatlatıyor insanı. İyileşmenin tek ilacı zaman bana bunu aylar önce söylediklerinde inanmamıştım ama şimdi düşününce gerçekten zaman bana iyi gelmiş. Dilerim size de iyi gelir. Hiç merak etmeyin kimse yaşattığını yaşamadan ölmez

Ablacım bak bırak artık şu adamı boşver ayağını öpeyim gözünün yağını yiyeyim... kaç konudur yazıyorum adam bir b. k parçacığı bul başkasını ona takıntı yap ona da razıyım. gerçekten başka erkek yok mu, söyle etrafına acilen bir erkek bulup önüne koysunlar. Bırak şu adamı bak sinir geldi bana artık.

Yeme yahuuu canina yazik. Ittir et gec artik Y

Valla bu işin sonunda sanki o olacakmış gibime gelmeye başladı artık benimde

Sevdiğimi ben de düşünmüyorum. Ben takıntı haline getirdim bunu Laale Aşikardır Zat-ı

İnsallah ben de çok şükür kurtuldum diyebilirim. Çok sağolun Allah razı olsun

30 yaşındayım, ilk defa sahiden benim de "böyle birini unutmam lazım" dediğim biri oldu hayatımda. ihanet etti falan. baktığın zaman evet böyle birini unutman lazım ama o iş pek öyle olmuyormuş bunu yaşayarak öğrendim. hayatımda değil artık, başka sorunlar da vardı zaten ama ilginçtir ki ne kadar kötü bile olsa sevmişsen sahiden öyle hemen bitmiyor. duyguların zamanla, yavaşça soğumasını bekleyeceksin. unutmam lazım unutmam lazım dedikçe kendi kalbinin ve beyninin üzerine gittiğin için ters tepiyor sanki. kesinlikle beni hak etmediği doğru, onu unutmam gerektiği doğru, bir daha bu ilişkinin dikiş tutmayacağı da doğru ama zaman zaman ben de özledim. biraz azaldı gerçi. önemli olan o insanı tekrar hayatına almamak. ayrıldıktan sonra bana akla gelebilecek her bahane ile yazdı. borcunu ödemek için, doğum günümü kutlamak için vs. en son artık geçen hafta, rüyamda gördüm diyerek bile yazdı. sonra da çıkardı ağzındaki baklayı. beni özlemişmiş de bilmem ne. yemedim tabii, çekti kendini. yazmıyor artık. bu adımlarına rağmen yumuşayıp da almadım hayatıma onu tekrar. düzelmeyeceğini biliyorum çünkü. bence kalbimizin üstüne gidip kendimize kızmak yerine zamana bırakmak daha doğru. önüme bakabiliyor muyum, yani tabii ki bakıyorum ama çok hevesle değil. beni heyecanlandıran kimse yok. kimseyi tanıyasım yok. çivi çiviyi söker kafası bende işe yaramıyor. gerçekten beni heyecanlandıran biri çıkmadığı sürece hayatıma kimseyi almayı düşünmüyorum. kimse yok şu an hayatımda, kimseyle konuşmuyorum. ama karşımdakini de tanıyorum bu detayı bilse iyice üzerime düşer tekrar barışmak için. o yüzden sır gibi saklıyorum. onu unuturum, unutmam onlar başka mesele ama bende durumlar böyle.