tahmin ettiğim gibi sizi etkileyecek birşeyler olmuş. ben hayatımda şu felsefeyi uyguluyorum. sevmediğim ya d abana zarar veren insanın mutsuz olmasını bekleyeceğime isteyeceğime kendi hayatıma odaklanıyorum. kendi mutluluğum, ailemin mutluluğu için dua ediyorum. pozitif düşünüyorum. sizde bardağın dolu tarafına bakı. Rabbim ince ince işliyordur hayırlı olanı. o yüzden sadece sabır ve dua

Anlattığın tüm özellikler güçlü bir kadının özellikleri. Bu kadar dik durmak bazen yalnızlığı ve mutsuzluğu beraberinde getiriyor. Karşına illa ki duvarlarını yıkacak dostlar, sevgililer çıkacaktır sen yeter ki biraz izin ver Ve bu kadar savunmacı olma, azıcık canın yansa da bir şey olmaz sana..

Aslında bunalımda olmanızın nedeni boşanmayı atlatamamış olmanız değil. Sizi bunalıma sürükleyen sebep; bundan sonrasında da hep bir hayal kırıklığı yaşamak. Her seferinde birşeylerin yarım kalması. Yaşadığınız her hayal kırıklığında da film başa sarıyor tekrar. İnsanların art niyetli ve kalitesiz olduğunu düşünmenizin sebebi bu.

Niye tedavi gormuyorsun

Bunun cevabını kimse veremezki. Bu tamamen sizin iç dünyanızla alakalı bir durum.

Mesela her şeyle kendim savaşmam. Bir şeyleri yapabilmek için didinmem. Çok şükür bu süreçte yine de işimi ihmal etmedim. Ama yalnız kalmam ve hep yalnız kalacağımı düşünmem beni giderek daha da dibe itti. sonundaoldu Nirvana Anneler

Maddi durumunuz iyi bi aileniz var aslinda bi cok seye sahipsiniz. Belkide manevi anlamda bi bosluktasiniz ne bileyim namaz kilin bol bol kuran okuyun ruhunuz ferahlasin azicik maddi durumunuz el verdigince yoksul kimselere yardimci olun boyle seyler yaparak hayatiniza bi anlam katabilirsiniz. Ailenizle daha sık vakit gecirin belki size gore degisik bi bakis acisi bu saydiklarim ama icimideki sebepsiz anlam veremedigimiz huzursuzluklarin yegane sebebidir manavi eksiklerimiz.

Yatarak tedavi diyorum 2. kez 3nity

Sana msj atmıştm bakar misn msjma? G

Bu sizde bir olay sonucu gelişen durum, yani atlatmanız çok yüksek ve ilacı zaman.. bu zamanı kısaltmak isterseniz psikolojik destek alabilirsiniz. Yalnız söylemeden edemeyeceğim bende kendimin karanlık yönünü anlatmak istesem aynı cümleleri kurardım lakin ben hep böyleydim ve rahatsız değilim, bana göre güzel bir korunma kalkanı WOLFROG Ekşiden aynı tadı

Daha geçen gün, burdaki konulara bakarak sizi düşünüp ne kadar zamandır konu açmıyor demekki iyi dedim. Sizin boşanmanız çok büyük hata oldu. Hayatınızdaki tek değişiklik eşinizden ayrılmanız oldu. Oysa insanlar hem eşlerinden ayrılıp hemde bir çok şeyi değiştiriyor. Bu kadar umutsuz olmuyorlar, bu kadar kötümser olmuyorlar. Tedavi olmanız şart, bu hal sizde huy olmaya başladı. Biraz daha sert şeyler duymalısınız, soğuk duş etkisi gibi ama ben ulaşabileceğimi düşünmüyorum. Etrafınızdakilerden uzaklaşmanız bu durumu onların fark etmesinden kaynaklanıyor bence. CuteMom Dünya vazgeçenleri değil, azmedenleri

Başın sağolsun. Konuyu dağıtmak istemiyorum gerçi de en ağır tecrübedir böyle kayıplar. ve ne yazık ki hasta da olsa ölüme hazırlanılmıyor. inan son ana kadar annemin iyileşeceğini düşündük biz. oysa herşey ortadaydı. M Munevvergul e biraz anlatmak istedim. bilmem yazılanlar birşey ifade ediyor mu kendisine.

Evet çok doğru. M Munevvergul

Ama ne zaman? Ben artık çok yoruldum

psikolojik destek al Mihail Zoscenko

Bir komsumuz depremde 3 cocugunu kaybetti. 3 guzel mi guzel evlat. Sonra bu kadin ne yapti biliyor musunuz, hemen yeniden hamile kaldi. Bu kadinin hic acisi olmadi mi hic mi uzulmedi. Ama hayatini yoluna koymak adina bunu yapabildi. Ben o kadinin hayata yeniden tutunma cabalarini gorunce baska her sey bos geliyor.

Öyle düşünme peygamberler daha çileliymiş... Dediğim gibi huzueevi kimsesizler yurdu filan bi ziyaet edin eminim etkisi olacaktır inş... M Munevvergul

Kendi başına ilaç tedavisini bırakman bile başlı başına depresyon sebebi, o ilaçlar kişinin kendi kendine bırakacağı türden ilaçlar değil

Bu halde olmaktan bıkıp usandım. Belki gidersem düzeleceğimi düşünüyorum.

Neden?

Kimsenin sana git öteye demesine gerek yok tayin iste git gitmek çözüm olacaksa ki sanmıyorum, o zamanda buraya yabancıyım kimseyi tanımıyorum arkadaşım yok diye başlayacaksın Zaten içinde olanı boşanma açığa çıkarmış yoksa bir boşanma insanı bu hale getirmez Bizim kurumda var bi arkadaş yemekhanede bakar millete ayy x ne kadar mal ya ne kadar çirkin pis nefret ediyorum falan, gerçi o engelli, o da etken durumunda, ilaç kullanıyo

Açıkçası eskiden daha çok Kuran okur daha çok dua ederdim. Allah affetsin ama artık pek yapmıyorum. Belki saçma ama Allah beni sevmiyor diye düşünüyorum.

Ben olsam zorda olsa tayin ihtimalini denerdim. Tebdili mekanda ferahlık vardır :)

Oldum ama işe yaramadı. minnie

İnsanları sevmesem de anılarımı bırakıp gideceğim.

Babamı 8 aylık hamileyken kaybettim, 9 aydır onu görmüyodum batmanda olduğum için, son kezde yanına sokmadılar hamileyim diye, göremedim, dağ gibi adam pat diye öldü hasta olsa kendimizi hazırlardık Hayat herkese zor

Bilmiyorum arkadaşlar bilmiyorum. Hayattan ve insanlardan o kadar nefret ettim ki. Eskiden çok duyarlı ve duygusal biriydim. Hala daha duygusalım ama insanlara karşı çok duyarsızlaştım. Hatta çoğu insandan nefret ediyorum. Resmen zorla konuşuyorum insanlarla. Sabah işe zor gittim. Kötü olunca eve geldim. Ağlıyorum. Ailem de neden böylesin biri bir şey mi dedi diyor bir yandan onlar da üzülüyorlar. Elimden gelse hemen gitmek istiyorum buralardan. Hatta gittiğim günü kurtuluş günü olarak kutlayıp, kurban kesme gibi düşüncelerim var. Fakat gerçekte kimsenin git öteye bile dediği bile yok. . push ; Mihail Zoscenko

Çok gayret ettim ama olmuyor. Hep bir şeyler yarım kalıyor.

Hayatım bak açtığın tüm konularda, konudan bağımsız olsa bile ben boşandım yazmışsın. Ev mi alayım araba mı diye konun var. Merhaba ben 29 yaşında 4 yıl önce boşanmış bir kadınım yazıyor. Şu profilindeki boşanmış yazısını da kaldır. Bekarsın sen bekar. Bekar bir kadın olarak tekrar aşık olacaksın. Kötü enerjiyi çekiyorsun kendine evrene sürekli boşandım diyerek. Bir daha söyleme, yasakladım sana bunu söylemeyi :)

O da çok zor geliyor. Bir daha sevip sevileceğimi de düşünmüyorum Geçen biriyle tanıştım o hiç evlenmemiş. Başta iyi ilgili falan ama sosyal medya hesaplarında kendi fotoğraflarının üzerine atarlı giderli laflar yazıp paylaşmış. O kadar itici geldiki anlatamam. Bu mudur yani dedim bastım engeli Öyle iyi biri de karşıma çıkmadı.

Bilmiyorum güçlü müyüm. Bildiğim tek bir şey var o da her şeyi bırakıp gitme isteği. Faydali

Demek ki tedavi olmamissiniz. Tedavinizi doktor mu bitirdi artik iyisiniz diye yoksa siz mi "ise yaramiyor" diye bitirdiniz?

Evet boşandıktan sonra yerimde saydım. Hatta geri gittim. Bana da güzel günler gelir diye bekledim ama gelmedi. Tanıştığım insanlar hep bir yönüyle bana uygun olmadı. Üstüne üstlük çevrenin boşanmış kadın düşüncesi beni iyice dibe itti.

hiçbirini yaşamamış ki. eğer yaşadıysa örnek versin. ben ajitasyon yapmamak adına yazmadım. iki sene annemin kanser tedavisi ile uğraşıp en sonunda acılar içinde kaybettik annemi. beş sene oldu. acı budur, yıkım budur. daha ötesi var mı Allah aşkına. hayatta herşey insanlar için. anlaşamayıp boşanmışsın. herşeyin var. işin ailen. neyin isyanıdır bu? eski eş evlenmiş diye bozulmuş, kabullenemiyor. 4 sene öncesinde ööyle kalmış. ne yaparsa kendine yapar. böyle giderse daha çok 4 seneler kaybeder.

Bazen gitmelisin. Nereye olursa. Eger bu seni mutlu edicekse ve engeller yoksa git. Oranin iyi olucagi olmuycagi onemsiz. Daglara uzaktan asik gibi bakmak yerine hayalini gerceklestir. Baktin cehenneme dustun, en kotu ihtimal cekip gelirsin. Tayinim cikinca gelemem diyosan satmisim dunyasini, istifa et. Mutluluktan onemlimi.

Hayat biraz bakış açınla da ilgili karamsar bakarsan o karamsarlık seni daha dibe çeker, olumlu düşün, kimseye muhtaç değilsin sağlıklısın mesela... İnş. bigün de biriyle tanışırsın hatta belki...

Tayin istemenin işe yarayacağını sanmıyorum bence ailenin yanından şu aşamada ayrılma, belki daha sonra. Nereye gitsen de kafan seninle gelecek biliyorsun değil mi, önce tedavini ol düzgün bir doktor ya da psikolog bulup.

Açıkçası çevremden hiç kimse bana böyle baskı yapmadı. Ama bana uygun biri de karşıma çıkmadı. Eski eşime gelince o hayatına kaldığı yerden devam etti. Hayati Nasıl bilmiyorum ama evlenmiş. Bu durum benim inancımı hayata bakışımı çok sorgulattı ve kırılmalar oluşturdu. Neden bana haksızlık yapıldığı halde karşımdaki insan hiç bir şey olmamış gibi hayatına bakıyor da, ben bir adım bile ilerleyemiyorum. Bunlar ben de kırılma noktaları oluşturdu. sonundaoldu Nirvana Anneler

29 yasında maddi durumu iyi, işi gücü yerinde, boşanmış, çocuksuz bir kadın. Bu karamsarlık neden? İnsanların Bi çoğu senin yasında henüz bekar. Tekrarlıyorum bu karamsarlık neden? Şükrün mü az? Sorun ne? Sende diyorsun işsiz güçsüz çocuklu boşanmış kadınlar bile hayatı kıyısından köşesinden yakalıyorken senin eksiğin ne? Kendine gel sars kendini. Bu hayat bir kez yaşanıyor. Mutlu olmanın yollarını araştır. Lütfen...

olumlu elektrik aldığına sevindim canım :) inşallah daha aydınlık olur önümüz. M Munevvergul

Evet bi huzur evine gidip ordaki yaşlılarla dertleşebilirsin hem onlar sevinir hem sana iyi gelir onların tecrübelerinden de yararlanabilirsin...

Tavsiyeleimizin bir anlami yok demekki. Sen bilirsin.

O zaman ise yaramadi deme. Duzelmeden tedavini bitirmissin. Bir sevdigini kaybeden insanlar bile bu kadar zamanda unutuyor. Bosandin yahu sadece bosandin. Ha bosandin da 3 cocukla baba kapisina mi gittin? Bosandin da 3 kurusa muhtac mi oldun? Deli gibi sevdigin onun da seni sevdigi birinden severek mi ayrildin? Ben de diyorum herkes de diyor. Senin bu durumun acilen tedavi edilmesi gereken bir durum. Gittigin doktordan memnun kalmadiysan baskasina git. Olmadi farkli terapiler dene, akupunktur hipnoz vs ne varsa dene. Her konun birbirine kopyala yapistir hepsi ayni hic farketmiyor musun? Senin acilen tedavi olman lazim munevver. Tek diyecegim bu.

Bence pisikolajik destek almalisiniz

Bilmem curiouss

Hala tedavi olmadiniz mi siz? M Munevvergul

tedavine devam et. gerekirse dr. değiştir. depresyonun devam ediyor. nereye gidersen git mutlu olamazssın. önce bundan bir vazgeç. ailenin yanında toparlanmak varken maceraya atılmak niye? hiç sağlıklı ve mantıklı düşüncelerde değilsin

Genelde tutunacak dalları var çünkü Mesela çocuğu olanların çocukları Çocuğu olmayan mesleğinde ilerlemeyi amaç edinenler var ya da kendi ile barışık olmayı mutlu olmayı amaç edinen var ne bileyim Sizin amacınız ne? Kendinize yaşama sebebi vermedikten sonra tabi bezmiş ve toparlanamıyor hissedersiniz... bir de kendinizi ikna edin bazen çok gerek oluyor insan psikolojisi bozukken kendini ikna etmeli kesinlikle her şey güzel olacak! eğer böyle inanırsan inan ki oluyor :)

Yeniden aşık olduğunda tabiki :) Mevsim kış olabilir, şöyle bir etrafına bak. İncele süz. Aşık olmak en güçlü antidepresandan bile daha etkili biliyor musun? Yok mu çevrende bir kahve içmek isteyen? Bir şans ver. Çık bu moddan artıık. Sev sevil seviş. Oo dünya çok kısa. :)

İnsanın bedeni gibi ruhu da hastalanır insanlık hali ama insan 4 senede çatlar yahu, koskoca 4 yıl ya ne demek bunun bahanesi olamaz. Gidip iyi bir doktor bulacaksın ve adamakıllı tedavini olup ruhunu iyileştireceksin bunun lamı cimi yok. Ha yok ben bu hastalıklı hale alıştım hayatımı böyle felçli devam ettireceğim diyorsan da sen bilirsin, insan nasıl yaşayacağını da kendi seçer biraz. Yapma be münevver yeter artık ama kendine ettiğin kötülük. Aslında kurtulmak o kadar kolay ki. WOLFROG Ekşiden aynı tadı

bunu diyebilmek için çok çok büyük acılar kayıplar yaşamış olman lazım. nacizane önerim bunu bir daha telaffuz etme. büyük bir isyandır bu. boşanma sonrasında hayatını düzene sokamamış daha doğrusu yeni birisi ile birlikte olamamışssın. seni üzen sadece bu. bu sebeple de kendi kendini depressyona itmişsin. elindeki şükredeceklerini söylemeye gerek yok. bir müddet psikolojik destek alabilirsin. ama herşeyden önce hayata ve kendine bakışını değiştirmek için gayret etmen lazım. mutluluk hiçkimseye altın tepsi ile sunulmuyor.

Yeni bir yer isteğiniz yeni kişilerle tanışmak olabilir mi acaba? Bulunduğunuz şehirde farklı ortamlarda bulunmayı deneseniz önce taşınmak yerine? Dans, dil, pastacilik, enstruman vs bir kursa gitseniz.. Hem muzik ruhun gidasidir derler, enstrüman bence güzel olabilir rahatlatmak açısından Ve yeni şeyler üretme şansınız olur. Hem yeni seyler öğrenmek insanı mutlu eder. Yada yazın. kimi insani yazmak rahatlatır. Günlük tutar gibi geri dönüp okumak için değil de içinizi dökmek için. İmkanınız dahilinde seyahat edebilirsiniz. Biraz ortamdan uzaklaşmış olursunuz. Şehir Dışı, yurtdışı Turlara katılın mesela. Ama bunlardan bir kaçını yapıp ise yaratıp yaramadığını gördükten sonra tekrar depresyona girin :) hiç bir şey yapmayıp sürekli kendinizi çıkmaza sokmayın. WOLFROG Ekşiden aynı tadı

Evet şükredecek çok şey var. Ediyorum da. Ama hayatın gerçekte toz pembe olmadığını ve beni bir sürü zorluğun beklediğini de biliyorum. Ama bu yalnızlık hissi çok başka bir şey. Sanki tüm dünya yıkılmış altında ben kalmışım hissi... BilgecaNene Buz dağının şairesi☘ tek ayak

Daha kötü duruma gelmeyeceksin gofi. İnşallah çok daha güzel günler de yaşanır elbet ama, yaşamakta olduğumuz günlere de aydınlık gözle bakmak lazım, geleceği belirsiz günleri beklemek yerine bu daha iyi sanki :) İnsan kendini bırakmadıktan sonra bişey olmaz allahın izniyle

Merhaba arkadaşlar; sizinle konuşmak bana iyi geliyor. Daha önce de forumda bir çok konu açtım o yüzden çoğu kişi beni tanıyor. Ben 4 yıl önce eşimden boşandım, çocuğum yok, çalışıyorum ve maddi bir sıkıntım yok. Eee sıkıntı ne diyenler lütfen yazmasın. Bir boşanmayı atlatamadın diyenler lütfen ahkam kesmesin. Ben sadece dertleşmek ve fikir almak istiyorum. Çünkü özellikle son bir aydır fazlasıyla içime kapandım. Özet olarak her gün daha da dibe battığımı düşünüyorum. Boşandığım ilk zamanlar hayata karşı daha Ümit doluydum. Fakat şu günlerde hiç iyi değilim. Yaşım henüz 29 olmasına rağmen bu hayat ne Zaman bitecek diye bekliyorum. Ailem ve arkadaşlarım olmasına rağmen kendimi yapayalnız hissediyorum. Yaşadıklarımdan sonra insanlara güvenmiyorum ve onlarla ilgilenmiyorum. Adeta onları sallamıyorum. Nasılsın demelerinin altında bile bir şey arıyorum. Benimle ilgilenmelerine de izin vermiyorum. Bunda çok zor günlerimi tek başıma atlatmamın etkisi büyük. Açıkçası içimde hayata ve insanlara dair büyük bir kırgınlık var. En ufak bir falsoda insanların üzerini çiziyorum. Bir daha bana yaklaşmasına izin vermiyorum. Bu da ben de sürekli insanların çoğunun kalitesiz olduğu düşüncesini uyandırdı. Asla kendini beğenmiş biri değilim ama onlar tarafından öyle görüldüğüme eminim. Ayrıca Bütün bu düşünceler beni yaşadığım şehirden gitme düşüncesine yönlendirdi. Fakat mesleğim gereği tayin işi biraz sıkıntılı. Üstelik yaşadığım şehirde ailem yanımda ve gittiğimde Nasıl insanlarla karşılaşacağım belli değil. Fakat ben gitme işine o kadar taktım ki, olur da tayinim çıkar gidersem o gün kurban keseceğim. Hiç gidemezsem ya düşüncesi beni bugünlerde yiyip bitiriyor. Bazen imkanım olsa başka bir ülkeye gitmek fikri bile çok cazip geliyor. Anlamıyorum kimse bana somut bir şey yapmadı ama sürekli çevremde kalitesiz, sığ düşünceli ve güvenilmez insanların olduğunu düşünüp gitmek için dua ediyorum. Eski eşimi seviyor falan değilim. Bilakis ondan boşandığım için her gün şükrediyorum. Fakat anlamıyorum kadınlar işleri yokken, üstelik çocukları varken boşanıp Mutlu oluyorlar. Ben bunu başaramadım arkadaşlar. Yaşadığım bu olay bende hayata ve insanlara karşı büyük bir güven problemi oluşturdu. Özet olarak ne kimseyi istiyorum ne de yalnız mutlu oluyorum. Bir daha eski günlerdeki gibi Mutlu ve Ümit dolu olabilir miyim? BilgecaNene Buz dağının şairesi☘ tek ayak

öncelikle tüm insanların bizim bile karşımızda ki insana ister istemez yanlışı olur öyle en ufak şeyde insanların üzerini çizmeyin çünkü etrafınızda hiç insan kalmaz sonradan yemek kurslarına katılın ya da günü birlik hobi kursu adı altında ismek in ücretsiz kursları var inlara katılın kafanız dağılır bir nebze kapalı ortamlardan uzak durmaya çalışın ve insanların hepsi kusurlu kusursuz insan olmaz yeri geliyor ailesine insan beni niye düşünmediniz diye söylenebiliyoruz bu yüzden absürt abartılı birşey olmadığı sürece görmezden gelin sürekli insanların üzerini çizmek sizi çizdiğiniz insanlardan ötürü sinirli yapar

yani baştan ahkam kesmişsiniz. daha ne istiyorsun, boşanmayı atlatamamışsın diyenler yazmasın diye. ama gerçekler bunlar. dünyada ilk boşanan sen değilsin. hele de çocuk yok, ailen yanında. maşallah şanslılardansın. bunun altında başka yatan şeyler olabilir mi? mesela benim 2 tane boşanmış arkadaşım vardı. birinin annesi sürekli dulsun evlen biriyle diye, kıza hiç uygun olmayan birilerini buluyordu. diğerinin annesi dulsun deyip kısıtlıyordu. bu tarz yaklaşanlar mı oldu? ya da eski eşinizi çok takip edip ona saplantılı mı kaldınız. ne bileyim cezasını bulsun diye. illa ki birşeyler vardır. yoksa herşey güllük gülistanlıkken başka ülkeye gitseniz daha iyi olacağınızı sanıyorsanız yanılırsınız. hatta daha da içe kapanırsınız. bir yerden başlayın artık. yaş 29 en güzel çağlar.

zor günlerinde yanında olmadıkları için etrafındaki insanlara duvar örmüşsün. ne kadar zor günler geçirdiğini anlamamız mümkün değil. bu sıkıntılı dönemleri tek başına atlatmak da eminim kolay bişey değildir. atlatırsın inşallah..

3 yıl falan gittim ama bir işe yaramadı. Sadece beni uyuşturmaya yaradı. M Munevvergul

nedir mesela yarım kalan? neler için uğraştın ve de olmadı? M Munevvergul

Senin durumunu da o kadar çok kocaya, boşanmana bağladılar ki hep. Senin bir suçun yok. Sen de inandın asamadigin durumun bu olduğuna. Bence bir arkadaş çok doğru demiş. Senin asıl sorunun hayatında boşanmanın ardından güzel hiç bir gelisme olmaması, iyi insanlara hasret kalman, üst üste yaşadığın hayal kırıklıkları.. Şahsen benim için de durum böyle. Güzel şeyleri küçük küçük kaybediyorum hatta üstüne. Bunlarla baş etmek kolay değil. Sen kendini güçlü sanan pek çok kişiden daha guclusun aslında bunu bil.. Aslında savasiyorsun çünkü. .

4 sene ciddi uzun Boşanmayı kafanda tanımlayış şeklinde çarpıklık var kendini sıfırladın adeta, 4 koca yıl yahu, en güzel yaşlarından 4 sene, ilaçla tek başına olmayacağı aşikar, yatarak ilaç artı konuşma terapisi yoksa sonun iyi değil