Benim de sevdiklerimi kaybetöe korkusu var. Televizyonda internette kötü bişey okusam görsem. Sanki benimde başıma gelecekmiş gibi hissediyorum korkuyorum H

Ya benimki daha çok tekrar atak geçirir miyim korkusu ya bi daha olursa diye. o yüzden ev en güvenliği yer geliyor bana. o an geldi mi annemi yanında istiyorum. aileme bişey olursa bn malarım diye düşünüyorum hep. onlari kaybetmekten çok korkuyorum. sanki hep böyle kalacakmışım duzelmeyecekmisim gibi geliyor sizde nasil

Bende de vardı çok hala var... Hangi şehirdesiniz?

Kesinlikle sizin kaygılarınız Korkularınız varmı

Amin rabbim cümlemizi şifa versin.

Sizin ne gibi sıkıntılarınız var A

Izmirde yaşıyorum ben siz H

Merhaba kızlar bebek için ilacı bıraktım benim yine artmaya başladı korkular düşünceler. Nasıl kurtulucam bu durumdan tamamen lütfen yardım edin

Hepinize geçmiş olsun bnde panik atak hastasiyim bu illetten bi türlü kurtulamıyoruz ansızın geliyor. sizlerde de çarpıntı sıkıntı delirecekmiş hissi oluyormu N

Evet tabikide oluyor maalesef N

En çok neden korkuyorsunuz mesela . push ;

Korkularınız mı var

Bende nefesim kesiliyor sanki

Hipnoz tedavisi işe yarıyo diyolar kızlar doğrumu

Ben de izmir deyim... Bu aralar bende güvenli ortamda evimdeyim sürekli... İlaç kullandığım zaman daha iyi oluyorum ama hatam sadece ilaçtan güç almakmış.. Terapi şart bizim için.. Aslında çok iyi bi doktor biliyorum ama sık gitmek için gerçekten çok şara harcamak gerekiyor.. Ya da ayda bir gitmek gerekiyor.. K

Ben maalesef ailemden uzakta gurbette yaşıyorum. Tanıdıklarım var ama malesef komşu arkadaş konusunda sıkıntılıyım biraz

Bende öyle böyle dorduncu ayı bitirdim ama kafam bı gidip bı geliyor geçen ay psikiyatriste gittim şurup ve damla verdi... damlayı kullanmadım ama şurup bitkiselmis kullandım rahatlamıştım hafiften şimdi şurup bitti yine dengesizlestim N

O zaman değişik hobiler edinmeye çalışın kendinize. Yagli boya tabloları var. Resim yeteneği olmasına gerek yok. Boyanacak yerler numaralı ve her rengin numarası üzerinde yazıyor. Ya da oyuncak örgüler yapabilirsiniz

Size de çok geçmiş olsun. illet bi hastalık. ne yazık ki başına gelmeyen anlamıyor dışardan konuşması çok kolay N

Kendinizi boş bırakmayın sizi oyalayacak bir şeylerle uğraşmaya çalışın. kitap okuyun, resim yapın seviyorsaniz pasta börek yapıp misafir çağırın. Bir de nacizane tavsiyem kitap okumaya karar verirseniz, simyaci ile başlayın. İyi gelecegini düşünüyor ve ümit ediyorum.

Etamin işleme yapıyorum A

Karışık Anksiyete panik bozukluk depresiflik N