canım doktorda faydalı oluyor tabi bendee gittim ama bizede çok iş düşüyor bazen kendi kendinin doktoru olucaksın. İlaç içtiğim zaman hayata o kadar güzel bakıyordum ki keşke normaldede ilaç içtiğim gibi olsa diyordum. Şimdi fena değil ama ilaç içtiğim zamanki kadar iyi değilim. Bunalıyorum sıkılıyorum ne biliyim herşey boş geliyor. . push ;

hayat beni neden yoruyorsun diye bir şarkı var ya, hayat gerçekten çok güzel ama çok yorucu... ne olursa olsun kendimize vakit ayırmak durumundayız... ne yapmaktan, ne yemekten hoşlanıyorsak yapmamız gerek diye düşünüyorum... ben para harcarım, kuaföre gidip değişiklik yaparım... haa motive oluyor muyum diyorsanız, belki anlık belki günlük.. sonra yorucu maratona tekrar başlıyoruz... işte hayat bu... sevgiler... sevdemm ALLAHIMDAN

dua ederek Allaha sığınarak. kendime uğraşlar, hobiler bularak ve sevdiklerimle vakit geçirerek cimcime eses

bedenimizin gıdaya ihtiyacı olduğunda nasıl doyuruyorsak ruhumuzun da gıdaya ihtiyacı olduğunu unutmayıp onu da doyurmalıyız. doyurmazsak ne hayattan ne de başka şeylerden zevk alırız. ben ruhumu maneviyata ve dine yönelterek doyuruyorum. tavsiye ederim. ben faydasını gördüm.

Hayatın stres ve zorluklarından yorulan arkadaşlar kendinizi nasıl motive ediyorsunuz? acemiperi Şükür

valla su aralar tamamen kendımı kaybetmıs durumdayım motıve ve ben bırbırımızden okadar uzagız kı. yıne de her zaman Rabbıme sıgınıorum. ne varsa onda var. ama bılmıorum ne zamn duzelırım. kendımı cok kotu hıssedıorum.9 aydır evdeyım ne kendıme guvenım kaldı ne ıstıkrarım. cok yoruldum cok yıpranmıs yalnız mutsuz ole ıste cok kotuyumm yanıı sevdemm ALLAHIMDAN

Başkalarına bağırarak, dua ederek... sevdemm ALLAHIMDAN

yaşıyorsak eğer hayatta herşey başımıza gelebilir diye düşünüyrum ben, Allah herkezi şuanki sıkıntılarının daha beterinden korusun inşallah :Saruboceq: zaman zaman herkes kendini mutsuz yada yorgun hissedebilir bu çok normal ama önemli olan sürekli bu duyguya yoğunlaşmamak, öyle bir anınızda kendinizi zorlada olsa başka bişeye verin, kalkın dua edin, kitap okuyun, iş yapın yada kimseyle konuşmak istemeseniz bile bi arkadaşınızı arayın. Mutlaka birinden biri azda olsa çokda olsa o anki ruk halinizden soyutlayacaktır sizi. Yok siz öyle olmaya devam ederseniz elbetteki etkisinden çıkamassınız, nerdenmi biliyorum çünkü ben öyle yapıyorum kızlar, hadi bakalım hayatta kimbilr daha ne güzel şeyler yaşayacağız ve o güzel şeyleride gelip burada paylaşacağız sositososito sositososito acemiperi Şükür

canım bende kullandım antidepresan ama bıraktım gerçi bıraktığım için bi kaç gündür de pek iyi hissetmiyorum ama nereye kadar kullanıcaz bu ilaçları başka türlü motive olmanın bi yolu olmalı. Ama bu ilaçlarda artık öyle çok satılıyorki insanlar ilaçlarda derman aramaya başladı

kitap okurum müzik dinlerim yürüyüşe çıkarım uzun zamandır görmediğim arkadaş yada akrabalarıma gider kafamı dağıtırım rabbime sığınıp dua ederim ağlarım ağlamak beni çok rahatlatıyor kadın proğramlarını izlerim inanın hergün birbirinden değişik insanlar ve problemleri var onları izlerken allahım neler varmış diyorum yemek yaparım özellikle hamurişi stes flan kalmıyor arkadaşlar şu fani dünyada hiç bir şeyi dert etmeye değmez herşey yalan herşey boş tabiki sıkıntılarımız oluyor heleki türkiye şartlarında işsizlik zam hayat pahlılığı insanlara verilen değer trafik sadece şu genel sorunlar bile bizi depresyona sokuyor ama bir şekilde hayatta devam ediyor hepinize mutlu huzurlu bir ömür diliyorum burbuk

ıste sorun problem o ya. nasıl olcak o?nasıl toparlanıcaz. yok yanı ben ne yaptım ne ettıysem olmadı. uzun ı zamanda olmayacakmıs gıbı gozukuo. saldım valla ben artık. koyverdım gıttı. sevdemm ALLAHIMDAN

hangimiz yorulmadık ki ben bu yaşıma rağmen öyle yoruldum ki antidepresanlarla ayakta duruyorum dha 17 yasına yeni girmeme rağmen.. bşiye kızınca sinirlenince hep anneciiimden çıkarıyorum sinirimi öyle çok dokunuyoki bana yapmıycam diorm kendimi tutamıyorum halbuki o hem anne hem baba bnm için senağlamasenağlama ama annemde kendi derdiyle kendi sıkıntısıyla beni boğuyo tmm anlıyorm hem ergenlik dönemindeki bi kızla hem de 3 yasında aşırı yaramaz bi çocukla uğraşmak kolay değil ama beni biraz anlasa üstüme gelmese ne güzel olucak her şeyy... aslnda haklısınız en iyi yol ALLAH'A sığınmak annem de hep öyle der bana ama anneme kötü dawranıyorum yani bağırıyorum diye belki de ALLAH'ım benim dualarımı kabul etmez annem hep böyle der de... ama bn sonradan çook pişman oluyorm... işte bnm de sorunm bu umarım düzelirim bnu gönülden istiyorum anneme layık hayırlı bir ewlat olurm inş. belki sinirim geçer... :çok üzgünüm::çok üzgünüm: ay iiki böyle bi topic war burda anlattım rahatladım yaaaa :teselli: sevdemm ALLAHIMDAN

aynenn bn sanki o ilacı alınca derdm bticek geçicek gbime gelio bi de ben yaklaşık 5 aydır psikoloğa gdiorm ama işte hala aynıyım sinirime hakim olabilsem her şey eminim dha da güzel olcak

Allaha sıgınıp dua ederek... Ama er ama geç mutlaka huzur oLuyor... sevibade Güzel Bakan, Güzel

herşey kafada bitiyor unutmayın... millet dertlenince sigara yakıyor, derdi mi bitiyor? siz ilaç alıyorsunuz, herşey düzeliyor mu? tabi ki hayır, öncelikle sizin kendinize inanmanız lazım, herkes de bir dert vardır kesinlikle, bazısı küçük, bazısı büyük... ne olursa olsun halimize şükretmemiz gerektiğine inanıyorum... kısaca dertler de bizler için, mutluluklar da, önemli olan ayakta kalabilmek, güçlü olabilmek... sevgiler... M Molia

Şu günlerde hiç iyi değilim kızlarrr. Kendimi motive edemiyorum. Ne spor yapacak gücüm var, ne de bir işle uğraşmaya... Kafam hep problemlerimde... Neler söylüyorsunuz dualarınızda, nasıl huzura kavuşurum ben?

Hayatın stres ve zorluklarından, Maneviyata yönelerek kurtuluyorum Hayata dair herşeyi tasavvufta buluyorum, Sevgi en büyük ilaç ve herşeyin başı, kırıldıklarıma bile sevgiyle bakıyorum, böylece yaram kapanıyor, Ailem, çocuklarım, eşim hiç bitmek tükenmek bilmeyen sevgi menbağım, Hayata güzel bakmak, güzellikleri getiriyor buna tüm kalbimle inanıyorum.