Merhaba uzun zaman olmuş ama ben de bu durumu yaşıyorum nasıl atlattiniz I

Sizi anksiyeteye sürükleyen sebepleri bulup ortadan kaldırmadan morfin verseler yine ayni kalacaksınız... ilaç etki etse bıraktıktan 3 5 ay sinra tekrar döneceksiniz eski halinize. Psikoterapisiz bu hastaliktan kurtulmak imkansız. Çünkü bu bir düşünce sistemi bozukluğu. Bu sistemi ilaç duzenleyemez... sadece baskılar... mor hercai 1 kral 1 kraliçe 1 prens 1

Tabiki olalım bence en güzeli Y

Artık depresyonda olmayan çok az kişi var bununla yaşamayı hem öğrenip hem de böyle bi durum yokmuş gibi yaşamayı öğren tedavin ihmal etme şizofren ilerlemiş boyutta bi hastalık zaten takip altında olursan bu mümkün değil hobi uğraş bul kendine geçmiş olsun

merhaba, ne kadar zamandır ilaç kullanıyorsunuz ve ne kadar zamanda işe yaramaya başladı sizde acaba? ben de 6 aydır çok kötüyüm. hafıza kaybı yaşıyor, bir tabak bile yıkayamıyor, insanları, günlük eşyaların isimlerini unutuyor, camdan dışarı bile bakmıyordum. zaman ve mekan algısı kaybolmuştu artık. hangi günde olduğumu bile tahmin edemiyor, 15 dakikayla 5 saat arasında bir fark göremiyordum. hayatımın en feci 6 ayıydı, ki ben normalde düşük yaptığımın ertesi günü kalkıp evimi süpüren bir insanım. 3 aydır ilaca başladım. sabah akşam, iki farklı ilaç kullanıyorum. belli bir düzelme var, ama çok çok yavaş. ve en küçük bir üzüntüde hemen tetikte duruyor, yine başa dönüyorum. sizde de böyle iki ileri, bir geri şeklinde mi gitti, yoksa daha stabil mi ilerliyor durumunuz? bıu arada bahsettiğiniz x... ilacını doktorum bana önerdi ama ben daha hafif bir ilaç konusunda ısrar ettim. hızlı bir toparlama sağlıyor mu gerçekten?

Aynıısınımj yaşadınız sizde. Bilincimi kabul ettirmiyorum ıkna olamıyorum sürekli korku halındeyim . push ; H

Delirmek öyle kolay değil bunu düşün. Ayrica sizofren olacak olsan bunu dusunmezsin direk olursun ki o cok baska bi boyut. Bunları dusunuyorsan gayet sagliklisin sadece düşüncelerin aşırı yorgun. Nefes egzersizleri dene

Dr a gittim ben takıntı dedi ama kendime inandıramıyorum kaç tane Dr dedi fakat inanamıyorum inanmak için başka çareler arıyorum

İnsirah suresini bol bol inanarak okuyun. Rabbim sifa verir insallah

Korkma panik ataktan kimse ne delirmiş ne şizofren olmuş. P

sızofrenı geçmiyor canım, bı ara bana sen benum çocuğum degılsın demıştı çok kotu bırsey Y

Ben de de var anksiyete depresyon ilk zamanlar psikatriye gittim ilaç kullanıyorum faydası oldu ama bağımlılık yapıyor psikologa da gittim iyi geliyor iyi bi psikologa gidin ilk önce namaz kılmak dua da iyi geliyor bi de beyninizi boş bırakmayın kendinizi başka şeylerle yorun ki düşünmesin beyin boşluk olduğu an kurgulamaya başlıyor

Canım mesajını okuyunca gülümsedim çünkü anksiyete bozukluğunu dibine kadar yaşamış biriyim :) ve şizofren olma korkusu anksiyetenin en meşhur korkularından biridir.. şizofren oldum diye psikiyatriye gittigimi bilirim.. ama doktorum çok iyiydi ve dedi ki bunu söyleyip bundan korkman bile şizofren olmadigini gösteriyor çünkü şizofreni de iç görü yoktur.. yani insan delirince denildiğini bilmez sen farkındasın korkma bu anksiyetenin en tipik korkularından biri araştır senin gibi binlerce insan var ben dahil henüz kimse delirmedi emin ol geçiyor.. psikiyatriye gitkaygı bozukluğu ile tek başına baş edemezsin canım

doktor cok güzel demiş, sizofren gerçekten ayrı bir vaka ayrı dünyaları var ve yaşadıkları seyi gerçekle ayı et edemiyorlar.. annemden biliyorum

Arkadaşlar cok kötüyüm her saniyem zehir gibi geçiyor bende anksiyete bozukluğu ve depresyon var delirmekten şizofren olmaktan çok korkuyorum kendimi telkin edip rahatlayamıyorum cıldırcam nerdeyse nolur birsey diyin

Düzelme zaten hemen olmuyor canım bende 6 aydır var 6 ayda baya ilerleme kaydetti ama hala tam olarak geçmiş değil 1 yıl falan sürer muhtemelen x ilacını başta çok çok kötüysen iki buçuk ay falan kullandım sabah ve öğleden sonra aynen bana çok iyi geliyordu ilacın etkisi geçince kötü oluyorken 2. Dozu alıyordum oda yatana kadar idare ediyordu uyurkende o. Diye bir uyku ilacı var onu alıyordum çünkü geceleri uyuyamıyordum ama onu çok kullanmadım ha bi de ataklar geldiğinde felak nas oku arka arkaya işe yarıyor Kivii17

İlaç desteği alıyorum

Mutlaka doktora gidin ilaćlar 15 güne sizi rahatlatır. Ayrıca bol bol felak ve nas oku. göreceksin farkı

Şizofren zorlasanda olamazsın merak etme.. o genetik bişey çnkü ailede varsa bile erken yaşlarda kendini belli ediyor kişide olacaksa da... merak etmeyin anksiyete böyle illet bişey işte... sadece korkuyorsun başka bişey yapamıyorsn ben de yaşadığım için biliyorum... kurk mantolu madonna Feinne meal usri yüsra... tek ayak

aynen kardeşim inşallah gönlüne göre iş bulabilirsin H

Kesinlikle... Sizofren, ne olduğunu bile bilmiyor F flamefire Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Bol bol felak nas süresi. bende birara çok kötüydüm. İlaćsız hiç mutlu olamıyordum. sonra sürekli felak ve nas süresi okudum. ama her aklıma geldikçe. Şimdi ilaç bile kullanmıyorum. bıçak gibi kesti. mutlaka dene

şu hayatta gordugum en etkili terapi amann s. ktir et deme rahatligi valla baska hic bir sey bukadar ise yaramiyor

Kontrollere gidiyor musunuz? 7 aylık süreçte ilaç veya dozaj değişimi olmadı mı?

allahim bu Nasıl birsey çıkamıyorum işin içinden

En çok da Suna üzüldüm. Birkaç aydır issizdim. Tam işe başladım o gece uyuyamadım falan o anksiyetem tetiklendi. Işi gücü bırakmak durumunda kaldım. Her gun ağlıyordum uyuyamiyordum ızdırap gibiydi. Seneye evlilik düşünüyorduk erkek arkadaşımla. Şimdi çalışamıyorum bile. O da üzüyor C

Bu hayatta her şey insanlar için bir gün her şey normal işe gittim ve panik atak geçirdim o günden sonra herşey bambaşka oldu benim için dünyaya çok fatklı bakmaya başladım ilaçlarla yaşıyorum insan beyni öyle bir şey ki bütün herşey o nasıl isterse öyle algılıyor görmeniz bile gözünüz sağlamsa beyninize bağlı gözlerimin önünde Işık'lar çakıyordu göz doktoruna gittim gözlerin sağlam dedi beyin cerrahı her şey normal dedi ama ben bulanık görüyordum gözünün önünde siyah bir nokta çıkıyordu. O nokta çıkınca iyice kötü oluyordum derken kendimi bu dünyada değilmiş gibi hissetmeye başladım sanki rüyada gibiydim evim başka bit yer gibi gelmeye başladı ellerim sanki benim değildi sanki konuşan başladıydı her gün buralarda benim gibi bulurum belki umuduyla yazdım çoğu belirtim geçti çok şükür ama beklenti anksiyetesi devam ediyor yaşadıklarımı tekrar yaşarım korkusu var. şizofrenmiyim deliriyor muyum diye çok düşünüyordum ama doktorum bana dedi ki şizofren için başka bir şey görmek bir korku değildir gayet normaldir o vardır ve oradadır bu arada ben o noktalar bişeye dönüşür mü diye korkuyordum hala da devam ediyor bu korkum ama eskisi kadar ağır anksiyete yapmıyor.

Uykun iştahın nasıl kurk mantolu madonna Feinne meal usri yüsra... tek ayak

Kullanmama rağmen böyle düşünün

anksiyete bozukluğu ve depresyon var bu teşhisleri doktor mu koydu, inançlı bir insan mısınız kaç yaşındasınız çalışıyor musunuz evli misiniz

Aynı kitabı bende okuyorum devam edin okumaya ve artık daha bilgili İlginizi Çekecek psikolojiyle alakası olmayan şeyler araştırın insan düşündükçe ben farkliyim bende birsey var tiplerine giriyor üstelik söyle düşünün şizofreni olsanız ne olur önüne gecebilecekmisiniz günümüzde birçok insanda şizofreni başlangıcı var bir şekilde yaşıyorlar kendinizi fazla dinlemeyin bu sizin zarariniza geçmiş olsun.

Kuzum olmayacak seyler dusunme seni mutlu edecek seyler dusunmeye calis. Destek aliyor musun?

Bende de yabancılaşma çok oluyordu 5 ay falan sürdü geçti gibi ama bazen yine oluyo gibi hissediyorum sizde ne zamandır var

Ne zamandır kullanıyorsunuz? Bazen uzun sürüyo ben ilaçtan 1 yıl snra bile iyi hissetmiyordum.. ilaç baya azaltıyo ama tamamen kesimiyor bi de öyle bişey var... H

Isterseniz ilaç isimlerini duzenleyin forumda ilaç ismi vermek yasak ya o yüzden. Yok bana verilen ilaçlar hafif ilaçlar Dr sanırım şuan deniyor iyi gelecek mi vs diye, keşke ilaçsız geçse bazı şeyler, normalde ilaç karsitiyimdir he bir de maalesef ailemden gizli kullanıyorum çünkü ilaç düşmanı hepsi. Çok kötü Allah'ım sürekli ruhum çekiliyor, yüreğim daraliyor uyuyamicam ölcem delircem ağlama krizleri vs. şimdi hafifleme var biraz C

Hanimefendi başka çare yok. Zaten takıntı olduğu için inanmıyorsunuz. Doktorlar tam ne dedi bilmiorum ama içinize sinen bir psikiyatriste gidin ve iyi bi tedavi görün Başka çareler sizden sadece götürür. Size hic bir şey getirmez. . push ; V Vander

Çook yaşadım.. deliriceğimi düşündüm ya kafayı yersem ya manik depresifsem ya da şizofrensem... inanın anksiyetesi yoğun olan herkes bunları yaşıyor.. yalnız değilsiniz.. asla da kafayı yemiceksiniz merak etmeyin..

Dusunceler gitmiyor doktorum zehirli papagan olarak nitelendirdi ve sen ona itibar edip bakma mesela ogluna kek yap aklina geldigi an diyor baktiginda deftere yaz diyor. bu otizmde oyle bir illetki psikiyatrik rahatsizliklar gercekten etkilimi acaba. cikamiyorum isin icinden Y

Zaten tedavi görüyorum 2 yıldır lakin bir türlü Dr un dediğine inanmıyorum başka tür inanmak için yollar arıyorum iyi bir psikiyatriste de gittim psikoloğa da başına gelmeyen bilmiyor yaşamayan çok kolay konuşup yazabiliyor işte böyle

Korkulariniz neler biraz konuşarak belki rahatliyabilirsin bende geçen hafta anksiyete teşhisi aldım ama sen kadar kötü degilim G

Hanımefendi doktor mu? Annesinden örnek verdiğine göre değil. Bakin bu tarz hastalıkların seyri tamamen kişiseldir. Buraya herkesin göreceği şekilde yazmak ve bilgi almak çok yanlış. Bir cok şizofreni tanısı almış hasta gayet olağan bir şekilde hayatını surduruyor. Annesi hasta olan birinden bilgi almak yerine doktora gidin.

Geçiyor ama azalarak geçiyor hepsi bende 6 aydır var ilk başta kitap bile okuyamıyordum kusacak gibi oluyordum gözüm kararıyordu en uçta yaşadım anksiyeteyi ama azalıyor 1 yıl ilaç kullanmaya devam edeceğim sonra yavaş yavaş azaltacak doktor bu arada Zanax alıyor musun çok rahatlatıyo o eğer sana onu yazmadıysa doktorunu değiştir benim ilk doktorum düşük dozda yazdı günde bir defa yazmıştı resmen zulüm oldu bana 3 hafta 3. Doktorum ilaçları değiştirdi zanaxı günde 2 defaya çıkardı dozunu arttırarak baya rahatlattı beni doktor çok önemli iyi bir doktor bul ben

Aynen öyle rahatlama sıfır kendimi yiyorum hep çok kötü yaa H

İlaç kullanmaya başlayınca hepsi geçiyor başka da hiçbir şey iyi gelmiyor valit kaybetmeyin. Önceki

Rabbim yardimciniz olsun su guzel gunlerin hatrina hani mutlaka ilaclarla hafifler C

Bende okbyim 1 tane oglum var o otizmmi diye kafayi yedim suan hersey yolunda simdi ikinci bebegi cok istiyorum otizmin nedenlerini arastirip duruyorum 35 yas ustu babalar riskli diyorlar esim 36 yasinda okb gibi psikiyatrik rahatsizliklar sebep diyor bende var dusunup duruyorum cocugum ya otizm olursa diye psikoterapi ve ilac tedavisi goruyorum gecmisti bir ara bebek istemeye basladim yine dusunmeye basladim P

Arkadaşım nerdeyse 1 yıl sonra tedaviye cevap almıştı

ilaç tedavisi değil de terapi almayı deneseniz.

Neleri kaygı ediyorsunuz mesela. En uçarı düşünceniz neydi. Ne zamandan beri hayatınızı zorlaştıran kaygılarınız var? C

yok canım bisey olmuyor en beterini oldum mutlaka doktora gidin başka çare yok O1deren87

Ilac destegine ragmen iyi degilseniz ya ilacinizi degistirmesi lazim yada doz az geliyordur. Yillardir anksiyete ile birlikteyim. Ilk seferinde 3. ilacta bulmustuk bana iyi gelen ilaci I

Sosyalleşmek o kadar iyi gelecekki Bu arada dini inancınıza uygunsa felak nas inşirah okumanızı tavsiye ederim safi. naz

Güçlü ol canım ben ne ataklar geçirdim ölüyorum sandım sadece bir süreç öyle düşün insan böyle yaşayabilirmi hayır oyüzden ilaçlarının dozunu arttır bi nebze rahatlatıyo seni çok çok iyi anlıyorum yaşamadan bilmiyo kimse bunu anlıyorum diyolar ama anlamıyolar bu beynin bi oyunu sakin ol

birazcık bile gamsız olmak ne guzel dimi

İlaç içtiğim halde böyleyim P

O düşüncelerin hepsi sahte. Yoga ve meditasyon yapabilirsin biraz rahatlatır

Kusura bakmayin ama sormam lazim anneniz sizofreni siz yada kardeslerinizde otizm veya sizofreni olan varmi bende okb var ikinci bebegi istiyorum ya otizm olursa diye korkuyorum lutfen cevap verin

Şizofren oluyorum deyip olunmaz ki canım. Şizofrenler şizofren olduğunu bile zor kabul ediyor anksiyeten yüzünden böyle dusunuyrsun

beyin sürekli kotu düşünce üretiyor,:herşeyin kotu olcagini düşünüyor insan

Gidiyorum ve 7 aydır kullanıyorum ilaç suan cok etkısı uzerımde hıcnyok

Canım yazılmış ama bende yazayım iyi hissetmek kitabı çok iyi bende okudum defalarca david burns 'ün kitabı.. ve izzet güllü nun videolarını izle beyninin sana nasıl oyun oynadığını aslında gerçek olmayan hisler yasattigini anlatıyor o kadar faydasını görmüştüm ki anlatamam

Ilaclarin uzerinizde etkisi yoksa ilaci degistirmesi lazimdi.7 aydir kullanip bir iyilesme gormediginizi belirtmedinizmi P

Bu bende de vardı. Okumadığım makale kalmamıştı şizofreni üstüne. Takıntılı gibi şizofreniyle alakalı bin tane şey araştırıyordum. X davranış onseti olabilir mi? Y hastalığıyla arasındaki ilişki ne? Şu biyolojik faktör etkiliyor olabilir mi vs. Derken kafayı yiyordum. İlk tetikleyen de psikiyatristimin anksiyete ve depresyon teşhisi koymasıydı ama ben ne depresyon ne anksiyete belirtilerini tam karşılamıyordum kendimce. Bu endişelerimi psikiyatriste anlattığımda çok üzerinde durmadı. Sen sürekli bunu araştırıp bu konuda konuşmak istersin rahatlamak için ama ben ne dersem diyeyim bir işine yaramaz. Kendine yeni birşey bulursun şizofreniden korkmak için demişti. Anksiyeteminde evet birebir panik atağa, sosyal fobiye, yaygın anksiyeteye, okbye vs. uymadığını ama anksiyete spektrumu içinde olduğumu açıklamıştı. Ben en çok kafayı yediğim, kesin ileride şizofren olacağım fikriyle iç daralması yaşadığım zamanlarda 'iyi hissetmek' kitabı çok işime yaradı. Bildiğin kutsal kitap gibi okurdum içim sıkıldıkça. Özellikle en başında delirme korkusu olan insanlardan bahsettiği ufak bir kısım var. Eve geçince bulabilirsem atarım sana orası beni rahatlatıyordu. Sonra kendimce bendeki sözde belirtileri geri çevirme yoluna gittim. Mesela biryerde şizofreninin aslında otizm gibi bir çeşit zihinsel geri çekilme kendini soyutlama olduğunu okumuştum. Bu yüzden kendimi daha çok sosyalleşmeye ve dinlediğim insana, okuduğum kitaba vs. Daha çok odaklamaya zorladım. Mindfullnes egzersizleri yaptım. İşte yeni birşeyler öğrenmenin zor olduğunu okumuştum buyüzden programlama öğrenmeye başladım. Nikotin ihtiyaçlarının daha fazla olduğunu okuduğum için sigarayı azalttım vs. Böyle böyle daha iyi hissettim ve bir noktada bu konu hakkında düşünmeyi bıraktım tamamen. Şuan yazını okumasam aklıma gelmezdi bu yaşadıklarım. Kaygılanmak yerine sorun varmış gibi davranıp çözmeye çalışmak bana daha iyi geldi. Hem hayatımda olumlu etkileri olmuş oldu. Uzun uzun yazdım inşallah senin içinde bir çözüm olur yazdıklarım en azından yalnız olmadığını anlarsın.

keşke işe girip çalışsanız bu hastalıklardan da kurtulursunuz.

ilacınızı değiştirir doktor belki. Bir de düzenli uyku uyuyun. uykusuzluk da anksiyete yi artırıyor.

Allah'ın sevdiği kulusun ki yorum atıyorum sana bunu bende anksiyete belasından çeken biri oalrak bu adamı keşfettim... İzzet güllü YouTube a yaz ve tüm videolarını dinle uygula. Facebook ta da sen hasta değilsin grubuna gel. B

kesinlik le alti ustu 3 gun yasayip gidecegiz o 3 gunun 2 gununu kafaya taktiklarimizla geciriyoruz ya

Öncelikle merhaba. Her gün bol bol inşirah suresi okuyun ve ya şafi ismini zikredin göreceksiniz farkı Allah çok büyük ve kullarına taşıyamayacağı hiç bir yük vermez bunu unutmayın. Size her anınızı zehir eden korkular o anları çalmaktan başka hiç bir zarar veremez bunu unutmayın. Korku vesvese içinize geldiği anlarda Allahın kullarına şah damarından bile yakın olduğunu her an yanınızda olduğunu hatırlatın kendinize. Korku her geldiğinde bu duygunun geçici olduğunu ve size hiç bir şekilde daha öncede zarar veremediğini bir şey olmadığını telkin edin kendinize. Bilinçaltı biz neye programlarsak onu yapar. Ilaç iyi geliyor evet bir yere kadar. Kendimiz başetmeyi öğrenmeliyiz. Kendimizi bıraktıkça o korkunun esiri oldukça hiç bir şey daha iyi olmuyor. Ne tür korkularınız var peki?

Iyi dinleyin doğru yorum yapıyorum. Depresyon mutsuzluk demek degil, cansızlık demektir. Insan banyo yapacak enerjiyi dahi kendinde bulamaz. Hissedecek enerjiyi de bulamaz. Güzel görünmek o olmak bu olmak depresyon evrensinde önemli degildir. Depresyonun çözümü ilaç tedavisidir. Iki çok gez saçını yaptır bilmem ne bu tarz fikirler degil. Siz mutsuzlugunuzu dışarının sizi guzel görmesinden beslenrek geciriyor olabilirsiniz. Ama bence önce bir okuma yazmayı öğrenin. sonra da lütfen sağlık konusunda tıbbi bilginiz yoksa yorum yapmayın.

bilemedimya

Ben bu hastalıgı yasayan bir kişiyim terapide alıyorum ilaç tek basına malesef hiç bir şekilde yeterli değil malesef bu dışarının bizi guzel gormezi değil iyi hissetmek sanırım siz ilaç Prospektüsüsünüz

Bu tip rahatsızlıkların işsizlikle falan Alakası yok beyin kimyasının bozulmasıyla alkalı yani insanın elinde değil insanların neler çektiğini bilmeden burdan yazmak çok kolay

Cidden çok şaşırdım ya şizofren miyim bipolar miyim diye bende hüngür hüngür ağlardım allah kimseye yasatmasın cok zor o hasraliklara sahip olanlarada yardım etsin rabbim demek herkes nerdeyse aynı şeyleri yaşıyor ne kadar garip bu anksiyete

Benim 2 çocuğum var biri beebk onlara bile bakamayacak durumdaydım yatağın içinden çıkmıyordum umudunuzu yitirmeyin bir gün geçecek ama azalarak grip veya başarısı gibi değil bir ilaç içip 2 saat içinde geçmiyor ilaçların etkisini göstermsi 1 2 ayı buluyo

Türkiye halkının depresyona bakış açısına bak. Süslen dışarı cik. Meşgale bul. Evet bu şekilde bir milim bile bilmediğiniz konularda konuşup insanlari yanlis yonlendirmeye devam edin. V Vander

Pazartesi gidicem insallah kontrole P

Merhaba bende de 6 aydır var ağır anksiyete teşhisi kondu yabancılaşma hissini derealizasyonu hepsini yaşadım korku filmi gibiydi hepsi belirtilerim azalarak devam ediyor sormak istersen danışmak istersen yazabilirsin yalnız değilsin. günlerim umarak geçiyor inşallah bir gün eski günlerime geri döner ve dünyaya eskisi gibi bakabilirim . push ; bilemedimya

Evet doktor koydu suan çalışmıyorum n26 yaşındayım

Dönem dönem oluyor bi durumda hortluyor. Biraz insanın yapısıylada alakalı... internetten araştırma yapmayın bütğn hastalıkların belirtisi birbirine çok yakın.. herkestede 1 2 tane belirti muhakkak bulunuyor... M Msspinkie Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

ya millet sıkıntıdan tee eski eski konulara yaziyor, digerleri de yeni sanip cevap veriyor. Güncel kalın hanımlar

Başlıcam Cuma günü terapiye

Şimdi şüphecilik başlayıp ya ileride yavaş yavaiş ilerleyip ayırtedemezsem çok korkuyorum anneniz birden mi oldu nasıl ilerledi C

İlaç drsteği aldığın halde bir değişiklik yoksa doktorunla konuş. Belki belirli bir süre vardır etki etmesi için. Ya da doz değişikliği yapar. P

İlaç kullanıyo musunuz? Eğer hiç aralıksız hergün yaşıyorsanız en güzeli doktora gidp antidepresan için.. tabi ki doktor ne derse onu yapın ama büyük ihtimalle antidepresan yazar size... H

İkaç kesinlikle baya rahatlatıyor eğer belirtileriniz devam ediyor azalma olmuyorsa doktorunuzla konuşun doz arttırımı veya ilaç değişimi yapıyorlar mesela bir ilaç bana faydalı olmadı sonra değiştirildi onun biraz faydası oldu sonra o ilacın dozu arttırıldı sonra o ilaca ek bir antidepresan daha eklendi ama çok şükür yaşıyorum arkadaşlarımla görüşebiliyorum kimseyle görüşemiyor işte bile çalışamıyorken şimdi herşeyi yapabiliyorum ama düşünceler ve göz bozukluğum devam ediyor. yıllardır bu rahatsızlık bende var yazanlara hayret ederdim insanlar yıllarca bu halde nasıl yaşar diye çünkü ölmek bile istedim elimden bişey gelmediğinden. beynim kendi kafasına göre takılıp herşeyden korktuğu için ama çok şükür şimdi çok çok daha iyiyim

Merhaba hala üye misiniz bilmiyorum ama ne yaptınız çok zor günler geçiriyorum aynı korkular ve derealizasyon var ne yapmalıyım

P Pusulaki ayakların geri geri de gitse canın hi istemese de kendine bir parkur bul yakın uzak deme. Nefes nefese kalana kadar koş. Sonra otur dinlen biraz. Kalk yine koş. Gün boyu takatin bitene kadar yor bedenini. Ve buna birkaç ay devam et. Rahatladığını hem de çok rahatladığını farkedeceksin. İntihar girişiminde bulunan bir arkadaşım ve ağır okb tedavisi altındaki tanımadığım ama ağzından dinlediğim x kişisi de bunu yaparak kurtuldu. Ciddiyim. Koş.

Madem öyle bu süreçte destek olalım birbirimize arkadaşım bizi bizden iyi kimse anlamaz M mel_dem

Ay bende aynı ya bi çözümü yokmu M Msspinkie Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

1) anksiyete ve depresyonun şizofreniye çevirme ihtimali çok düşük. 2) psikiyatri konusunda yüzde 90inin hic bir şey bilmediği bir forumda böyle konular açmak size faydalı olmaz. Aksine zararlı olur 3) anksiyete için nefes egzersizleri öneriyorum. Hatta maddi durumunuz uygunsa bu konuda bir nefes / yoga uzmanından yardım alın. 4)doktorunuzun ilaç kombinin dişina asla çıkmayın! Asla! Ilaclarinizi düzenli alin. Psikiyatride en önemli şey ilaçtır. 5) din sizi rahatlatiyorda dua edin, beklentinizi yüksek tutmayın.

Anladim anneniz toparlar insallah

Bu anksiyete öldürmüyo süründürüyo olayı yemin ederim bende çok çektim ama duadan başka yol yok ilaç zaten şart onsuz olmaz rabbim yardım etsin bende çok çektim halada bitmiş dğl

Arkadaşım korkma, şizofren olsan bile bak en büyük korkundan bahsediyorum, olsan bile dünyanın sonu değil. Benim ablam şizofren, o kadar da seviyoruz ki hepimiz onu. Bunun yanında bir sürü farklı psikolojik ve nörolojik rahatsızlıkları da var. Ama hayat ona zindan falan değil, zaten şizofren olduğunun, düşüncelerinin anormal olduğunun farkında bile değil ki kuzum. Biz onu çokça sevip, ilaçlarını bakımını yapıyoruz güzelce, gerisi Allah'a kalmış. Olacaksın diye birşey de yok tabiki. Ben en yakınimda varken bende bir ara takıntı yapmıştım, ya olursam diye.. Sonra Dr en kotusuyle yuzles, olursam ne oluru düşün kabullen, o zaman kurtulursun dedi. Sonra da zaten çocuk olunca düşünmeye fırsatım falan kalmadı Tavsiyem sen dr a git tedavine başla, ve kendine mutlaka meşgale bul.. Düşünmeyi bırakman en büyük terapi olacaktır..

Bunun değişik bir versiyonu benim. Sürekli uyuyamıyorum, hiç uyuyamicam böyle delircem ya da ölcem diye panik yapıyorum. Yeni girdiğim isi biraktim sırf bu yüzden. Daha önce de olmuştu ama ben yenmistim, bunu atlatamiyorum bir türlü. Koyulan teşhis anksiyete bozukluğu. Ilaç tedavisi başlandı, ama ben ilaçla değil bilinçle çözmek istiyorum. Kendimi rahatlatamiyorum bir türlü. Neler yapılabilir, bilen varsa aydinlatsin

Doktorunuza başvurun. R

Bana mı sordun? kurk mantolu madonna Feinne meal usri yüsra... tek ayak

hayır yok canım annemin şizofren olduğu 40 yaşından sonra çıktı sonradan da olabiliyormuş Y

Evet rahatlama olmuyor telkin edemiyorum kendımi bi beş dakıka rahatsam gün boyu böyleyim C captain price erkek

Evet iş benim icin iyi oluyor bikere yine yaşamıştım ıse girdim geçti

Ben tımarhanelik durumdan kurtulduysam sende kurtulursun. Bikere doktor aslında sensin. Böyle derken kendini çok iyi tanıman gerek. Ben 10gün uyumadan tek lokma yemeden serumla durdum. Diazem beni uyutmadı düşün. Pskologa gittim. Önce seni ilk 1 hafta uyutup vucudunu dinlendircem dedi ve bana 4 tane ilaç yazdı. başta korktum ama nekadar iyi bişey yapmış. uyuyamadıkça yiyemedikçe iyice kötü olmuşum sinirlerim zayıflamış.1 hafta uyudum resmen sadece yemek ve banyo için kalktım. uyutan ilaç tabiki z... x. sonra kendime gelmeye başlayınca bu ilacı azalttım ve diğer verdiği ilaçları düzenli kullandım. antidepresan yeterli değil diye yanına birde duygudurum düzeltici verdi. ek olarak vitamin. bir ay tam düzelmedim sonra baktım normale dönüyorum yavaş yavaş diğer ilaçları kestim. şimdi sadece yarım antidepresan yetiyor şükür. Ekleme:ilacın sana iyi gelmiyor olabilir. beni işk başta çok iyi yapan ilaç sonra hiç fayda etmemişti doktor değiştirdi düzeldim.

Bak hayatım bunların hepsi ben de de var bir de 1 yıldır depresyondayım çare kendine meşgale bulmakta çalış gercekten. Süslen dışarı çık şıkır şıkır giyin S ssoulfly Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik