zordur ayrılık acısı.. Hele de kendi isteğinle olmadıysa.. Zamanla bu yangın azalacak.. zvjezdan

Ben su anda spora verdim kendimi mesela, diyet yapiyorum, kendime bakiyorum, yeni bir iliski dusunmuyorum kendimi toparlamadan. Enerjini baska yere yansitinca daha cabuk geciyor. Bir de mehmet coskundenizin videolari var ayrilik acisi ile ilgili, ne zaman onu aramak istesem izliyorum, en dibe kadar acisini yasamaniz lazim diyor ve onu arar ya da iletisime gecerseniz her sey en basa doner diyo, hakli da. kelebek_93 Kardeşim iyi ki

hiçbir ilaci yok maalesef, sadece zamana birkmak lazim, hep derlerdi "zamana birak" diye bende iyiki bir$ey biliyorlar derdim ama gerçektende 3 ay geçince bayagi hafiliyor

slow şarkılar dinleme sakın dalıp dalıp durcagına hemen kendine bir meşkale bul dergilere bak ne biliym bir iş gibi bişi bul oyalan oyalanki zaman geçsin oyalanki günler geçsin ve unutma bundan bir ay sonra ne diceksin biliyormusun? ya ben nekadar üzülmüşüm çok aptalmışım diceksin geçicek ne geçmiyorki ölüm acısı bile 3 ay sonra geçiyor bumu geçmicek sadece biraz sabır sadece zaman

hiç bir acı sonsuza dek sürmez. kim bile bilir belkide en hayırlısı budur. belki kader böyle olmasını istemiştir. karşına öyle biri çıkacaktırki, bu gün bu adam için üzülmek yerine iyiki bitmiş diyeceksin. Olur ki hoşlanmadığınız bir şey sizin için hayırlı olur. Olur ki sevip arzu ettiğiniz bir şey sizin için şerli olur. Gerçeği Allah bilir, siz bilmezsiniz. |Bakara-216| neyin hayırlı olduğunu bir tek Allah bilir. çokta üzülme, şuan canın yanıyor ama düşünmemeye çalış bi süre sonra geçer. yarın çık dışarı alış-veriş yap, gez toz, eve kapanma. vakit daha çabuk geçer.. L

sen cevabini vermissin 'aklina geldikce kendini baska seylerle oyaliyacaksin' kisaca dusunmek yok.. tulipa ΛŁŁ -SТΛЯ başlangıç 66; güncel 62; hedef

unutmaya kararlı istekli olacaksın bittiğini kabul edıp hırslarından egolarından kurtulacaksın. baska yolu yok... hala nasıl olur, haketmedım, onu ozledım vs dıye dusunursen ıstedıgın kadar gez toz unutamazsın...

aynen yaa aynen o yatağın içinde dönüyorum yer değiştiriyorum yastığı atıyorum yorganı buruşturup atıyorum kısacası savaş veriyorum uyumak için:) özle olmazsa nedeninizi öğrenebilirmiyim:)o mu ayrıldı senden Y yuppiie

Bende kendimce bir kaç şey yazayım. -Yaşadıklarından asla pişman olma, onlar sana çok şey kattı -Her olayda mutlaka bir hayır olduğunu düşün -Acının mutlaka ama mutlaka bir gün geçeceğine inan. -Üzülmemeye çalışma, üzül sonunda kendini toparlayacağını bil -Hayatta en büyük acıyı senin yaşadığını düşünme, ne acılar var -Dua et, sabret -Hedeflerine yönel -Kimseye muhtaç olmadığını hatırla -Ondan önce nasıl güçlü olduğunu düşün, yine öyle olcaksın

Pakize SUDA' NIN bir yazısı var ayrılık hakkında çok güzel anlatmış. tulipa ΛŁŁ -SТΛЯ başlangıç 66; güncel 62; hedef

ölüm acısı da gördüm ayrılık acısı da, her ikisinnden de iki kez.. Ayrılık acısı daha çok yıprattı, depresyona soktu, daha uzun sürede hafifledi, geçti ama yaraladı da geçti.. Hatta ben daha önce boşanma yaşadığım için daha ağır geçti.. Hala izleri var.. Hala aklıma geliyor arada. İlk ateşi kalmasa da... Alışıyorum onsuzluğa.. Hani onu onsuz sevmeye alışıyorum.. onsuzluk ilk zamanki gibi ateş gibi yakmıyor.., Ölüm temiz bir kere.. Eski eşim için ''keşke ölseydi''cümlesini kurmuştum ilkzamanlar.. Ölmedi yaşıyor.. Keyfi eminim benimki kadar bozuk değildir.. Artık kimseye kendimi kaptırmayacağım;böyle nasıl ilişik yaşanacaksa.. Mecbur kaptırmayacağım.. Ama ona da çaktırmayacağım.. Bunlar da acı ders bize.. Bensiz olmayı, sensiz olmayı seçti, kendi kararları, yapacak birşey yok. Belki birgün pişman olacaklar elleriyle yaptıkları için. Ama yüzleri olmayack o ayrı.. Tahmin ediyorum onlar da bir zaman sonra bir nebze pişmanlık duygusu yaşamıştır.. Ama onlar bizim gibi duygusal olmadıkları için bize ulaşmaz içbunalım haberleri.. Ah ah.. Bize düşen onur yapıp peşlerine düşmemek.. Bari saygı duysunlar.. Kurtulması gereken biri olarak görmesinler...

Erdal demirkiran'in "sen simdi gidicen ya cehenneme git" kitabi ile tamamen gecmese de azalmisti benim acim. Siddetle tavsiye ederim! K

:):) amaan bırak neyle geliosa gelsinönemli olan aklının başına gelmesi bebeğim:) Y yuppiie

malesef ayrilik acisi azaltilamaz. Hele tamamen kaybettiysen, geri donusu asla yoksa ve deli gibi seviyorsan... iliklerine kadar yasiyorsun bu aciyi.. ha gecmiyormu, geciyor ama nasil geciyor.. Cok iyi bilirim bu süreci. acilari, sancilari... birgun unutuluyor lakin, kalbin delik desik.. Yarali.. M

en geç 11 de yatan ben kaç gündür dön dön yatakta bir hal oluyorumm yyyaa işte böyleee ama bu yolda ölmek var dönmek yok gösterecem ona dünya kaç bucak :)

bir başkasının hele de sevdiğin ve sevdiğini sandığın insanın sende hasar bırakması ne kadar güzel öyle değilmi... bakıyorum bazı kızlara afedersin hiçbiyerlerine takmıyorlar sevgililerini ama nedense öyle bir mutlular ki onları görmek bile kendime bakıp, sevdiğim insanın hak etmediğim şeyleri yapması dengemi bozuyor adeta.. içimdekileri keşke size tam anlamıyla dökebilsem.. inanın kelime bulamıyorum boğazımda bişeyler düğümleniyor... Y yuppiie

ayrılık acısı kesinllikle çok yıpratıcı ve üzücü bi süreç ama dediğim gibi süreç, sınırlı bi zaman. çünkü dışarıda akan bi hayat var, bunun dışında bi hayat, tüm hayat ayrılık acısından ibaret olamaz, kendini iyi hissetiğin yerlerde seni iyi hissettirebilecek insanlarla biarada olursan bi nebze bu acıyı hafifletebilirsin, zaten zamanla hayat gailesine dalıp gittiğinde hafifler herşey, bir de bence yapılacak en iyi terapi duadır, ben böle çok rahatlıyorum. umarım kısa zamanda bu durumu atlatırsın, ayrıca hayatta senden daha değerli hiç birşey yok unutma... M

Benim sevgilim de daha dün biraz uzak kalalım çok bunalttık birbirimizi dedi. Ara verdik anliycağın, sonu ne olur Allah bilir. Allah yardımcımız olsun çok zor bir şey bu.. İnsan sevgisine mi acısın, alışkanlıklarına mı acısın bilemiyor... Hele bir de hiç suçu yoksa:/ Ben KPSS ye çalışıyorum, bütün gün ders çalışıp uyudum mesela. aklıma geldiği anda başka şeylerle uğraşıyorum. Ders çalışmadığım zaman spor yapmayı ve el işi filan yapmayı düşünüyorum. Halbuki elişi yapmayı da bilmem ama yeter ki düşünmiyim onu. Düşündükçe mesaj atarım, ararım diye korkuyorum çünkü. Sen de ilk bir kaç gün üzüntünü yaşa ağla arkadaşlarınla paylaş hislerini. buna da ihtiyacı var insanın. İçine atınca başka bir anda patlama yapar daha çok canın acır. sonra zamanla duyarsızlaşmaya başlıyor zaten insan... leyya88 teyzesinin

evet sadece zamanla azalacak. sabret Hannah

askin karabasan halini yasiyorsun suan.. ruhun kilitli.. herseyin farkindasin ama elinden hic birsey gelmiyor ve hareket edemiyorsun sanki.. bu acinin gececegini biliyorsun.. hicbirsey bedelsiz olmaz heleki ask.. acini sev ve doya doya yasa.. elbet gececek.. ... ... hayatın en hüzünlü anı, mevsimine kapıldığın kişinin bahçesinde açabilecek bir çiçek olmadığını anladığın andır.. bırak, gitsin.. bırak, git.. | vladimir mayakovski . push ; D

Sürekli kötü yönlerini hatırlaa. Onu eleştir Jumblante

ayrılığın tek ilacı kesinlik dua ve zaman. böyle durumlarda insana en iyi gelen şey dua etmek. sabredince herşeyin güzel olacağına inanmak. umarım en az hasarla atlatabilirsin.

tamam ağlamak yok gülmek varr :) bugun tekrar dönecekti uçaklamı gelecek acaba yoksa otobüslemi meraktan çatlıyorumm valla

ay varyaa ben aslında melek gibi kızım ama işte değeriimi bilemedi şaka bir yana yola çıkacaktı işle ilgilimistanbula gitmesi gerekti bende mesaj attım cevap vermedi doğal olarak merak ettimm aradımmm açtı açmaz olaydı neye uğradığımı şaşırdım saydı saydııııneymiş merak edecek ne varmış uyuyormuş yola gidecekmiş iyide uyumadan önce insan demez mi kaç saat habersiz kaldım ki çok panik biriyim benn bende bitirdim iyi ne halin varsa gör dedimm olann bu :)

bu ayrılık bnaa fenaya patladı.. :) 4 gündür bu acıyı çekiyorum.. ehliyete yazıldım almanca kursuna yazıldım capoeira kursuna yazıldım artı dersanem varrr yani onu düşünmeye vaktim kalmadı :) ama işte gece kafamı yastığa koyuncaaa ne olacakkk.. offf offffff...

aslında benimde ilgiye alakaya ihtiyacım var çok kırıldım bende haketmediğim şeyleri yaşıyorum.. uzun bir süre kalmalı böyle stresten hasta oldum... dilerim kapına gelir ayaklarına kapanır inşallahhhh :) erkekleerden nefret etmeye başladım valla yaaa kendilerini ne sanıyoo bunlarrr gerçi hata bizdeee tepemize çıkardık vazgeçilmezimiz yaptık.. yine olan bizee oldu onlar keyiflerinde. ok pis ağlayasım geldiiii . push ;

1- Tamamen bittiğini kabul et. Geri dönüşü olmadığına inan. 2- Ayrılık acısını yaşayacaksın ama geçecek buna inan. 3- Derin bir nefes al bu da geçecek de kendine. ALLAH'a sığın güven hakkımızda en hayırlısını o bilir. 4- Teleofun numarasını sil. Varsa sosyal paylaşım sitelerinde arkadaşlığın sil. Fotoğrafları sil at. 5- Onu hatırlatan eşyaları at. 6- Kafanı meşgul edecek uğraşlar bul. Halk eğitmin, belediyelerin ücretsiz kurslarına gidebilirsin. 7- Havalar yavaş yavaş ısınıyor gez dolaş 8- Yeniden başla gül eğlen umutsuz olma hayatının merkezi kendin ol... K

son cumlen cok cok cokkkk dogru... cok begendim.. tebrikler... tulipa ΛŁŁ -SТΛЯ başlangıç 66; güncel 62; hedef

öncelikle geç cevap verdiğim için hepinizden özürdilerim kızlar yurtta kaldığım için pek internete girme olanağım olmadı.. fırsat elime geçince yazdıklarınızı okudum, çok teşekkür ederim herkes kendi acısı gibi benimseyip cevap vermiş.. bugun tam1 hafta oldu.. ama nasıl oldu ne siz sorun ne ben söyleyim, okula gidince bi bakmışım kopmuşum dersten önümde tuttuğum not kalmış yarım.. diorum kendine gel, o seni fırlatıp attı duygularını önemsemedi, biliyorum sonradan dank edecek belki araycak ama, artık içimdekileri öyle bi atıp tabiri caizse kusmak istiyorum ki anlatamam, atayım ki aradığında açmayım, içimde bişeyler kıpırdamasın.. nasıl yapacağım bilmiyorum, çok dua ediyorum çoookk, dedğiniz gb bir kelime bile beni saatlerce ağlatmaya yetiyor ahh ahh( tekrar hepinize teşkkr ederimmm

aminn aminn:9 bnde dilerim köpeğin olur evet sanki dünya onların etrafında dönüyor, onlarsız yapamayız bizz ah vaahh yazık bize bunlara bu kadar yüz verdiğimiz içinn yazıkkk! der kız bende ağlarım sakın bak gözlerim doldu Y yuppiie

evet gün içinde bi şekilde acını içine gömebiliyorsun.. ama işte gece herkes yattığında kendinle kaldığında en kötüsüde o. banada baya fenaya patladı anlıyorum seni:) yapmadığım iş kalmayacak bu şekilde Y yuppiie

ohoo sizinkinde pek bişey yokmuş iyileşir sizin ilişkiniz:) bizimki yoğun bakımda, öldü diyebilirim.. yalan, şüpheli hareketler fln e bende insanım, benimde güvene, anlayışa ihtiyacım var.. hele bana kapı orda demesi yokmuydu?işte o an içimde bişeyler koptu.. Y yuppiie

Kendine boşluk bırakma.. Ailenle vakit geçir.. Birşeyler yap, kitap oku. Nete takıl, facede okey oyna.. Kendine güzel giysiler al.. Başka birine kapılarını kapatma.. Ama biraz zaman geçsin öyle..