Canm okb gbi degil aslinda yani temizlik sayi vb durumlarim yok yanimda birileri varken bi nebze iyiym yanliz kaldgmda surekli kafamda

Bu anlattiklarinizin hepisini birebir yillarca yasadim. Bana anksiyete ve panik atak teshisi konulmustu. Muhakka bir psikologa görünün ve size denilenleri uygulayin. Verilen ilaclar dogru dozajda ayarlandigin da kesinlikle sersemletmiyor. Bunun yani sira bedeninizi kontrol etme dürtüsü geldigin de, bilincli bir sekilde bunun beyninizin bir oyunu oldugunu aslinda hic bir seyiniz olmadigini kendi kendinize yüksek sesle tekrar edin Gecmis olsun

Bende öyleydim ilaç tedavisi gördüm. Şu an çok daha rahatım. Bu ciddi bir hastalık hayati mahvediyor. O yüzden en kısa zamanda bir psikiyatri ile gorusmenizi tavsiye ederim. Pamukannesi83

Herhangi bir teselli edici cümlem yok Fakat yaşadığımız korkuların 100de doksanı gerçek dışı küçük m ihtimaller ben mesela dişçiden asla korkmazdım şimdi o sandalyeye oturunca titriyorum ama bir şey olmuyor sonuçta kendimize eziyet sonunda bir şey olmayacak diye düşünmek gerekiyor bazen

Evhamlarınızı bıkmadan dinleyen, rahatlatıcı telkinler veren, endişelerinizin aslında yersiz olduğunu kirmadan anlatacak iyi bir arkadaşla paylaşabilirsiniz. sabahlari kalp çarpıntısı çok oluyor. dus alıp kurtulabilirsiniz bundan.

Bende de var onlardan sıkıntı değil grip boğaz enfeksiyonun da falan büyüyorlar. Hatta çocuklarım dada çıkıyor ara ara sonra yok oluyor bende ki hep sabit ama

Su anda iyimisin canm peki

Hiç bişey yok kafanızı takmayın

Aynen Çok saglam bir terapi görmem lazim..2017 yılinda 55 yaşindaki babam penis Kanseri den Teyzem Akciğer kanserinden 5 ay ara ile vefat ettiler.. İlk sene acım vardı ama kendimle ilgili sağlik takintim yoktu sonra diş apsesi kaybolmayan lenf nodumu olusturunca işte orda başladı psikolojik rahatsizliğim... Birde üstüne üstlük Aralik ayinda rutin kontrol için gittiğim Smear testinde rahim agzinda HPV 16 virüsü saptandı.. Ben artiķ dahada beter oldum..

Rica ederim geçmiş olsun :)

doğru psikiyatriste...

Bende de vardı. internetten hastaliklara bakıp sabaha kadar uyumazdim. kalbim hızlı hızlı çarpıyordu. Anksiyete sanırım. Neye ne kadar üzüleceğini, ne kadar telaşlanacağını kestirememek. ben ilaçsız atlattim. ama zordu.

daha iyiyim canım ara sıra kötüleşip tekrar düzeliyor bi öyle bi böyle hayatımdaki olaylara göre şekilleniyor

Bu sene hic enf olmadim sadece gomulu sikintili bi 20lik disim var diyorum ki cene altimda cikar boyun kasimda ne isi var 2 3 arkadasimda daha buldum aynisini sonra rahatladim biraz . push ; Pipet

Oyle bir arkadasim var ancak bi zaman sonra bunaliyorlar haliyle

Psikiyatristler e gitmediniz mi N

bende okb hastasıyım ılaclarımı aksam alıyorum dozunda alınırsa sersemlik yapmayanlar var. tabi doktor uygun gorurse zaten ılac verir belkide terapilik sadece

Elinizle hareket ettiriyosanız korkmayın korkulacak olan hareket etmeyen üzüm salkımı gibi birbirine bağlı olan bezeler

Şuan benim ruh halimdesiniz, sürekli araştırma yapıyorum, yaptıkça hastamıyım diyorum. Benimde boynumda beze var, doktora bile gitmeye gerek duymadım nette yazan herşey kanser belirtisi netteki herşeye inanırsak yasayamayız herhalde. İnanın şuan bende sizinle aynıyım, size tek tavsiyem nette yazanları okumayın, yalnız kalmayın, elimizden geldiğince düşğnmemeye çalışın ve tabiki psikiyatrist desteği alın.

Yegenimin cokta buyutulmucek bi saglik sorunu cikti bobreklerinde onu cok taktim kafama sonra bi sabah onu biraktim ve kendimi yoklamaya basladim gogus bogaz boyun mesela bacagm agridi kemik ca mi oldum dedim gunlerce

Dediğim gibi psikiyatrist e görünün mutlaka daha yeni başlamış büyük ihtimalle geçecek. Rahat olun başka şeylerle ilgilenin ve yalnızken daha fazla takacağınız için aileniz ve sevdiklerinizle zaman geçirin.

Deneyecegim resmen hayat kalitem yerlerde. aslinda once pskologa gtsem iyi olacak surekli kendimi dusunmekten ufacik biseyde suphelenmekten cok bunaldim

Dusunce Yapim hic boyle degildi nasil boyle oldm anlamiyorum evet endise duyuyorum. herseyden

Siz nasil astiniz peki gercekten ilaclar ise yariyormu

Merhabalar konu sahibi olarak size yazmak istedim heryerime baktrdim o donem sanirim oyle boyle 3 4 ay gevti defalarca randevu aldgm pskyatriye bir turlu gitmek nasip olmadi gidemedim ve zamanla unuttum cok dua ettim ama inanilmaz ibadetlerime dikkat ettim. sonrasinda da tup bebek tedavim basladi derken ikizlerime hamile kaldim simdi gun sayiyorum gogsumde fibroadenom cikmisti mesela onun kontrolu vardi 2 3 ay gecti unuttum gitmeye. yani gecti bendeki cok. sukur

Sahi simdi geldi aklima pskologa gttim 2 seans oda anliyorum dinliyorum dan baska biseu demedi yani kendi kendime gecti ama cok zordu B

Boynumda ve çoğu yerimde var bi kaç tane, her şeyi kafaya takacak olursak gerçekten hayat yaşanmaz, Aynen dediğimiz gibi zamanla geçici . push ; N

Bende hayatta yasadigimiz travmalardan kaynaklandigini duşünuyorum.. Bazi insanlarin yapı olarak karaketerleri saglamdir kolay kolay etkilenmezler bazilarida çok hasas olduklarindan etkilenip ruh sagliklarini bozabilirler.. Sizdede Bende de bu oldu sanirim..

Psikolojik yardım almanız gerekiyor.

Randevu aldim ama gidemedim isin tuhaf tarafi saglik personeliyim nobetli calisiyorum. o ilaclarin sersem yaptigini biliyorum ve kullanmak istemiyorum yani kendi kendine asabilen varmi acaba benm gbi olup cennetyarim Hadi Gelin

ancak dusunme stilinizi degistererek bunu yapabilirsiniz, belki psikiyats da size ilac vermeyecektir ve sizi terapiye yonlendirecektir. Danismakta her zaman fayda vardir. Onun disinda endise uzerine guzel sozler bulup odaniza yapistirabilirsiniz, motisvasyonunuzu artirir.

Anladim bende gideyim bi pskyatriye son care bazen dusunmekten cildircak gbi oluyorum

Sanirim gidicem pskyatriye gorunen o ki asilmiyor kendi kendine neler denedim orguler kitap okumalar gezmeler su 3 aydr zindan oldu hayatim hicbi sebep yokken ortada cok sagolun

Bende bu yüzden doktora gitmiştim. her insanin boynunda nodul olduğunu, grip yada soguk algınlığı sonrasında bazısının belirginleşebilecegini soylemisti. zamanla geçer dedi gecti. tehlikeli olanların üzüm salkımı gibi olduğunu duymuştum

Kesinlikle ihmal etmeyin ve bir an piskologa gidin. Bu sizin tek basiniza asabileceginiz bir sey degil. Profesyönel destek almak zorundasiniz. Bu illetin ne kadar berbat bir sey oldugunu, yasam kalitesini ne denli düsürdügünü muhtemelen en iyi bilenlerden biriyim. Denemeyin, hemen uygulamaya baslayin...

Lutfen bana yardimciolun kizlar ya. bir sabah uyandm ve hastalik hastasi oldum surekli heryerimi yokluyorum en ufak seyi buyutuyorum kanser fobisi olustu ciddi boyutta mesela boynumda ufacik bastrnca oynayan bisey var 3 dr a gosterdim 1 kez usg cekindim onemsiz bi lenf nodu dediler ama icm rahat etmedi etmiyor ufacik biyerim kasinsa lenfoma iste diyorum. daha once boyle bi insan asla degildim. isin icinden cikamiyorim yanliz kaldgmda agliyorum varmi benim gbi olan yada yardim edebilcek olan lutfen (((

Merhaba cok eski bir konu ama yinede yazmak istedim.. Birebir beni anlatiyorsunuz.. Benimde 2019 ocak ayı gibi sol alt 20lik disim çok berbat enfeksiyon oldu öyle bir agri yaptiki kafa tasım bile ağrıdı o derece bogazlarima vurdu ağrı.. Aradan kisa bir zaman sonra birde baktimki kocaman bogazimda bir şiş önce umursamadim bademcik dedim çünku kucuklugumden beri hep bir bademcik şikayetim vardi.. Ama ozaman hastalanip iyilesince kayboluyordu.. Bu kez birde baktim ki şis hala duruyor... bir pazar sabahi ben resmen bu lenf nodu için aglama krizine girdim.. Apar topar özel hastaneye gittik doktor uzman olmayinca bilgi veremedi.. Ordan cikip devlet hastanesine gittim.. Oda "bu diş sisligine benzemiyor baska birsey bu" diyince hastanenin kapisinda bayilacaktim resmen. pazartesiyi zorla bekledim.. Ve Saglik ocagi doktoru icinde olmak uzere toplamda 5 doktor gördü 4 defa ultrason çekildi sonuç ovalize formda bir kaç adet reaktif lenf nodu olarak gozuktu.. Kan tahlili temiz CRP negatif..18 mm olan lenf nodu antibiyotikle 10 mm'e dustu. Ama gel görki bu lenf nodundan sonra psikolijim felaket oldu berbat durumdayim sürekli vucudumu kontrol etmekten yorgun düştüm.. Panik atak ve anksiyete bozukluğu basladi.. sabahlari kalbim carparak heyecanla uyaniyorum sebepsiz yere.. Kötü Birsey olacakmiş gibi geliyor hep.. Bundan sonra boğazim sıkılıyormuş hissi geldi bana sanki bir el boğazimda ve bu 3 gun bazen 1 ay sürdü.. Berbat ötesi bir his.. Ćevremdekilere anlatiyorum anlamiyorlar.. Bogaz sıkılması için KBB doktorum bogazmi kontrol etti ve Globa sendromu teşhisi koydu.. yani anksiyete bozukluktan kaynaklanıyormuş...1 yıldır yasadigimi bir ben bir Allah bilir. Hala aklim lenf nodumda sürekli elim orda birde.. Siz nasilsiniz bu arada ilk defa kendim gibi birini bulunca yazmak istedim

Bende 2 aydr deniyorum kendim atlatmayi bazen iyi oluyorum ama bazen cildircak gbi oluyorum uykudan uyandgm gbi basliyor bazen

Okb gibi ama bunun da bi sabah aniden oluşan bir hastalık olduğunu zannetmiyorum. Evet sizin gibi insanlar var. Çoğu da basit bir tedavi ve kontrol ile normale dönüyor. Bir psikiyatri uzmanına gidin.

Ben gelecek için hiç bir endişe duymadım. O yeterince hızlı geliyor. Albert Einstein Endişe de bir korku biçimidir ve bütün korku biçimleri yorgunluk yapar. Bertrand Russell Dünün üzüntüleri ve yarının endişeleriyle donatılmış bir kalpten, bugün için bir şey bekleme. Hannah Arendt Kontrolünüz dışındaki şeyler için endişe duymak hastalanmak için oldukça iyi bir formüldür. Robin Sharma Düzenim bozulur, hayatımın altı üstüne gelir diye endişe etme. Nereden bilebilirsin hayatın altının üstünden daha iyi olmayacağını? Şems-i Tebrizi

Cok zordu arkadaslar evet aglama krizlerine giriyordum intte surekli hastalik arastryordum manyak bi insan olmustum ama cok. sukur Allahima gecti

terliksuu Gurunun

Öncelikle sakin ol. O dediğinden bende de var ve gerçekten önemsiz bişey. İnternet ten hastalıklarla ilgili şeyler okumaktan vazgeçin. Birden çıkacağını sanmıyorum mutlaka bişeyler tetiklemiştir gecikmeden psikolojik tedavi görün.