Arkadaşlar birkaç haftadır telefonumdaki bir uygulamanın da yardımıyla günlük aldığım kalorilerinin takibini yaparak kilo verme mücadelesi içerisindeyim. Aldıklarım kadar sporla verdiklerimi de ekliyordum ama rakamlar tahmini olduğu için doğruluk payı çok yüksek değildi bu da kilo verme sürecimi sekteye uğratıyordu Uzun lafın kısası en sonunda kendime bir nabız monitörü aldım ve muradıma erdim. Yaktığınız kaloriyi tamı tamına söyleyen bu aletlerin bi ton daha özelliği var ama ben bütçeme en uygun olan Polar Ft4 ü aldım. Süper birşey bence, sizlerle de paylaşmak istedim