yıyorum zaten ama alamıyorum

Ona sorsan onunki de normal atıyor benimki yavaş bende sorun var du bakalım ben de bu kilo olayını çözmek istiyorum Ladysea

ne kılomu alamıyosun ayol daha ne ıstıyosun sen ben sıgarayı bırakınca 20kg aldım 1senedır ne mucadeleler verıyorum gerı verıcem dıye kılomu korumak ıcınde canımın ıstedıklerını pek yıyemıyorum oysakı ben cok ıstahlı bırısıyım bır erkek ıstahı var bende sıgarayı bırakmadan evvel 3yarım kokorec yada kofte yıyen bırısıydım bı oturusta 2ekmek yıcek ıstahım var ama kg alcam dıye korkumdan yıyemıyorumay senın yerınde olsam cıkolatalı pastalar kurabıyeler sabah kahvaltısındada ekmegıme margarın surerdım bol bol cok sevıyorum cunkü Önceki

ben nezaman sexı goruncem bılmemkı Belissa ♡ Бизимки Масалди ♡ tek ayak

Canım ne diyim inş bizim de hayatımız özenerek geçmez. Ben dikkat ediyorum artık yavaş yavaş beslenme düzenini kurmak gerekiyor bakalım inş sonuç alırım gerçi sınavlardan vizeydi finaldi denemeydi pek fırsatım olmuyor Bence çok zayıf arkadaşlar eğer sağlık durumları iyiyse bunu dert etmemeliler zaten yaş ilerledikçe metabolizma yavaşlıyor vücut ister istemez alıyor almayanlar da var tabi. Pluie Her şey çok güzel

kızlar farkettimde göğüs büyütme bolumunde takılanlar zayıf insanlarmış anlaşıldıgı üzere Belissa ♡ Бизимки Масалди ♡ tek ayak

sinir butun wucuttakı enrjıyı kaslara gonderıo yani mide fayda gormuo boylece benım gıbı zayıf olunuo

aynen. ben de mesela sureklı kılo alıp vermekten gobusum artık yumusacık oldu ne yaparsam yapım sertlesmıyor. sarkıcagım dıye korkuyorum valla. hos bugune kadar hıc spor yapmadım o ayrı yapsam belkı sertlesır.

vitamin hapları doktora yazdırılması şart olan birşey değil.. fazlası idrarla dışarı atılıyor zaten Belissa ♡ Бизимки Масалди ♡ tek ayak

vucudun yag oranını olcuyorlar sonucta. hangı bolgemızde yag fazlalıgı yag eksıklıgı var olculuyor. ona gore de program hazrılıyorlar. örnegın ;kılo vermek ıcın dıyetısyene basvurdugumuzda aynı zaman da popodan kaybın var ıse onun ıcınde egzersız programı hazırlıyor. yanı bır taraftan kılo verıp bır tarafı da dolgunlastırmak ıcın program hazırlıyorlar. ben de mesela cok bılıncsız dıyetlere gırerım, yemem ıcmem sozde dıyet uygularım kılo kaybederım dogru ama oldugu gıbı popodan gobusum bana kalmıs oluyor. o yuzden artık kafama gore dıyete gırmıyorum ben de.

ah cnm Allah razı olsun:) senınde dıleklerın kabul olsun ınsallah:)

bende cok zayıfım acayıp ıstahsızımm 171 boyunda 51 kıloyum suanda bacaklarım ip ince

bende alayım madem hemen yarın hemde. bıde bebe bıskuwısı dıolar sutle karıstırıp onuda yatmadan yıyorum dunden berı bakalım olacakmı

İnş canım benim inş Belissa ♡ Бизимки Масалди ♡ tek ayak

merhaba arkadaşlar benim çok yakın bi arkadaşım bi ilaç kullan dı valla şimdi tombik tombik bayada güzelleşti... ancak kan değerlerini düşürüyo bu ilaç ona göre haberiniz olsundayani vitaminle birlikte falan kullanırsınız... yazmak istiyorumda yasakmı isteyenler özlden yazın yazayım... kesin çözüm %100 yani bana dua edin yeter eczaneden satılıyo yanlış anlaşılmasın ben satmıyorum... arkadaş gastroentroloğa gidiyodu o doktor verdi 3 ay gibi baya kilo aldı valla... smuwiLa

Evet nasıl kilo alınır arkadaşlar benim bünyem için biraz zor bu. Ne tavsiye edersiniz?

27 yaşında 19 gibi durmak güzel bişi değil mi ya 40 ında 30 gibi durursun :)

cnm tabı allah baska dert wermesın hormon kontrolu yaptırdım hersey normalmıs bende anlamadımkı

ben bırazda mınyon tıplıyım zayf oldugum ıcın yasımıda pek gostermem bızım sulalede bole bu ama Belissa ♡ Бизимки Масалди ♡ tek ayak

yok cnm ole bı durumum

kesınlıkle ama ıste...

wıtamın haplarını bende cok ıstıyorum ama doktra gıttım ıyısın napıcan kıloyu dıo gulumsuo bıde hıc bısey yapmadı demedıde Ladysea

Konuyu yazan arkadaşım bu arada dersen ki madem vitamin hapı işe yarıyo sen neden kocana içittirmiyorsun haklı olarak benim eşime hayatta zorla birşey yedirip içiremezsin inat biraz kendisi bu konuda Belissa ♡ Бизимки Масалди ♡ tek ayak

Seni çok iyi anlıyorum sallama diyenlere de gülüyorum sanki bi dert olamazmış bu gibi. ben 158 boyunda ve 42 kilo olmama rağmen çok zayıf gözüküyordum. Kotlarda W24 (32 beden) giyiyorum. Yani şimdi en azından 34ü dolduruyorum :) ve iştahım hiç yoktu. Ye yat diyorlar şunu ye kilo alırsın diyorlardı fakat ben yiyebilsem zaten dünyaaaaaaaaaaaaaaaaaları yicem. düşün 2 gün tek öğünle durabiliyordum Nasıl kilo aldın dersen, yemek yanında içeceği kestim bu sefer midem dolmuyordu tabi. bu sefer az da olsa yemek yemem arttı. Bide insan doyduğunu 20 dakika sonra anlarmış ya, yemekten hemen sonra gofretti çikolataydı yedim. 1 2 kilo almaya başlayınca da bebe bisküvisi+süt yedimmmm

aman aynı dert bende de var boy 1.69 kilo 48 ama ben ve denildiği gibi ye iç yatla hayatta kilo almam ki geceleri pastalar mantılar yiyen bir tipim milleti takma yüzün kilolu duruyorsa hiç de dert etme bence :)) Belissa ♡ Бизимки Масалди ♡ tek ayak

Ne büyük lükstür yiyip yiyip şişmemek.. Ben şu an normal sayılırım ama kendimi frenlemesem anında dobişe bağlıyorum. Ben de istiyorum, kusana kadar yiyip yutup semirmeden herşeyin tadına varmak istiyorum yaaa İki gün iki lokma fazla yesem tartıda hemen 2 kilo fazla çıkıyorum, pfffff Şaka bir yana, Kilo almak, kilo alamamaktan çok daha büyük bir sorun bence. Kafaya takmamak lazım. Çünkü fazla kilo, beraberinde kırk tane problem getiriyor. En önde de kalp ve damar hastalıkları var. Yaradılışınız ince demek ki, eğer kansızlık, halsizlik gibi problemleriniz yoksa hiç takılmayın. D

tamam canm destek oluruz tabı bırbırımıze mama we uzumue dewam sımdılık Belissa ♡ Бизимки Масалди ♡ tek ayak

ah canım Allah razı olsun :) senınde kendıne aıt duaların kabul olur ınsallah :)

4 yıl önce çok zayıflamıştım, aynaya baktıkça kendime sinir oluyordum, aklımca kendime ceza verdim. ne zaman aynaya bakıp sinir olsam küçük bir bidon pekmez almıştım, su gibi onu içiyordum. sakın denemeyin öyle bir tiksindim ki, o gün bu gün agzıma koymam. ama yakın zamanda başlamam gerek tekrar. en azından tahin filan Belissa ♡ Бизимки Масалди ♡ tek ayak

Benim boyumda 1.60 kilom 45 benden ve eşimden başka herkes bunu sorun yapıyor ama güzel bir elbise giydiğim zamanda ne güzel fiziğin var diye iltifat alıyorum. Kim ne derse desin hiçte umrumda değil sende takma canım insanlar kilo vermek için neler yapıyorlar biz ne güzel yiyerek kilo almıyoruz . push ;

iyi gecelerrrrr Belissa ♡ Бизимки Масалди ♡ tek ayak

komşuları tınlama tek derdin bu olur inşallah bu arada troid lerin fazla çalışıyorsa kilo alamazsın ister bir baktır Belissa ♡ Бизимки Масалди ♡ tek ayak

aynı şeyleri aynen ben de yaşadım Bence tamamen stres kaynaklı. Sabah kahvaltısı çok önemli. Kızarmış ekmek çok iştah açıyor. tereyağı ve peynir sürüp yiyerek kilo almıştım. Senin en önemli öğünün kahvaltı. Eğer geç kalkar derse yetişeyim diye koşturur tenefüste de poğaça yersen her gün mümkün değil kilo alamazsın. kantinde mutlaka küçük kahvaltılıklar vardır. Bir dilim ekmeğe tereyağı ve peyniri sür sıcak meyve çayıyla ye. Bal ye. Günde 1 tatlı kaşığı polen ye. Öğütülmemiş olanlardan. B 12 vitamini de var içinde hem enerji verir hem de psikolojini düzeltir. Öğle yemeklerinde fast food yerine çorba içmeye çalış. tavuklu pilav yoğurt falan yiyebilirsin. Akşamları güzel yapılmış sulu köfte gibi yemekler ye. Hamur işleri, pastalar tek başlarına kilo aldırmazlar. yemek yemen lazım. Az da olsa sevdiğin sıcak yemeklerden yemeye çalış. ah üniversite perişan ediyor insanı. Lütfen üzülme ben de bir dönem 45 kiloya kadar düşmüştüm. stresten yemek yiyemediğim dönemler oluyordu. Hepsi geçti. Poelenden çok büyük fayda görüceksin. Hücre yenilemesini hızlandırıyor. Depresif ruh halini yavaş yavaş ortadan kaldırıyor. Umarım güzel haberlerini alırım. Belissa ♡ Бизимки Масалди ♡ tek ayak

bılıyorum zararlı fazla kılo ama sole bı 55 olsam fenamı olur ya ah wallahı o zamanları gormeyı cok ıstıyorum.. sagol destegın ıcın bu arada

denıorum onuda cnm 34 bedenım ıste tam saol tawsıyen ıcın O olympias

ben uyuorum artık kızlar cok sagolun msj atan herkse tskkrler

ah cnm Allah razı olsun:) senınde dıleklerın kabul olsun ınsallah:) 27yasemin

ben de su sıgarayı bırakıp da kılo alma olayını hıc anlamıyorum. sıgarayı bırakınca neden kılo alınır kı? sıgara yerıne yemege mı verılıyorsunuz kendınızı, eger oyle ıse ne alaka? sıgara ıctıgınız donemde yemek yemıyor musunuz? sıgara nıkotın sonucta yemek ıle ne alakası var cozemedım gıttı bır turlu

İstah acıyor derler genelde.. Bende de kansızlık var, ilac kullanıyorum kac aydır herkes istahın acılacak, kilo alıcaksın falan dedi kac ay gecti tık yok hatta yine zayıfladıgımı söylüyorlar. Bünye ye göre degisiyor sanırım.. T

bende seninle ayni dertten muzdaribim kilo alacam diye onu bunu yiyim derkene öteki tarafa gidecektim bugun Belissa ♡ Бизимки Масалди ♡ tek ayak

Annem bana çocukken balıkyağı hapı verirdi bir de supraydyn vitamin hapları kilo almam için Belissa ♡ Бизимки Масалди ♡ tek ayak

herkesin bünyesi farklıdır, sizler nasıl doğum kilolarınızı veremediyseniz, bizlerde alamıyoruz, ye iç demekle olmuyor gerçekten, bende 160 boyunda 49 kiloyum, üst bedenim çok zayıf benimde, bi oturuşta duble döner yiyip doymayı üzerine hamburger menüler yediğim günleri bilirim, hamurişleri yemeden durmam, yani ablalarım öyle ye yat uyu demekle olmuyor maalesef... Belissa ♡ Бизимки Масалди ♡ tek ayak

ya bıde benı gorsen yedıklerımı kuscam neredeyse ama yıne kılo yok. T Tweety -Zık- tek ayak

Çok zayıf falan değilsin.. Gayet iyi boy kilo oranın.. Sana çok zayıfsın diyen kişiler muhakkak kilo fazlası olan kişilerdir.. Henüz evlenmemiş, çocuk doğurmamış bir genç hanım olarak gayet iyisin... Takma kafana fazla... Belissa ♡ Бизимки Масалди ♡ tek ayak

ben kendım bıraz sınırlyımdır bak ondanda olabılır

oyle mi deryayla seni gorunce bi de kendimi kattım oyle bi izlenim oluştu bende o yuzden :9 Belissa ♡ Бизимки Масалди ♡ tek ayak

ne yıyıp de kılo almamak guzel, ne de yemeyıp de kılo vermemek... yıyıpde kılo almamak gercekten kotu. zayıflıktan cok celımsız gorunuyor. popo yok bısı yok dumduz tahta olmayı ıstemezdım. yemeyıpde kılo verememek de cok kotu gercekten, heryerden yag fıskırması falan fılan... en ıyısı orta yol hafıf balık etlı olabılmek ben de sureklı hızlı bır sekıl de kılo alıp vermekten gobusum yumos gıbı oldu valla:2: en ıyısı kılo almayı da kılo vermeyıde kontrollu bır sekılde bır uzmana danısarak yapmalı. bılıncsız bır sekılde gırılen dıyet sonuclarında popoyu yıtırıp gobekle basbasa kalabılıyoruz ya da kılo alacagız dıe, gobegı sısırtıp popoyu duz bırakabılıyoruz. en ıyısı uzman kontrolu altında yapılmalı.

onuda denıyorm bebe bıskuwısını yenı basladım bakalım ınsallah alırım bu kez saol tawsıyen ıcın :) . push ;

Aman efendim ne demek kader ortağıyız elbet yardım edecez :) Biradan namazımı kılmaya gidecem dua ederm inşallah senin için obezite sınırlarını geçmemen kaydıyla kilo alman için :))) 27yasemin

Ne güzel işte ah ah Ben 65 kiloyum boyum 1.67 Olmuyor böyle de canım insan zayıf olmak istiyor görünce öyle özeniyorum ki. Ne güzel çıtı pıtısın işte hem narin duruyor zayıflar hem asil inş zayıflarım ne diyim G

Sıgara iştah kesmiyor fakat içtiğin zaman açlık hissi vermiyor dolayısıyla öğünleri erteliyoruz bende zayıfım ve ilk başlarda sıgaraya bağlamıştım bıraktım kilom aksine biraz düştü yemeye veremedim kendimi sonra nikotinin etkisi geçince vicudum istememe başlayınca biraz biraz toparlandım nikotinin alakası bu yani :) Caulfield-

Önemli olan senin mutlu olman, sağlıklı olman... Geneli boşver.. Geneli kıskançlığından da öyle seni eksiklendirmeye çalışıyor olabilir... Öyle kürdan gibi denilebilecek kadar zayıf bir oran değil söylediğin kilo ve boy.. Çok kilo sağlık değildir.. Şeker, kalp vs bir sürü sorunların davetiyesidir.. Çoğu kişi kilo vermek için uğraşıyor.. Bence keyfini çıkar...;-) Belissa ♡ Бизимки Масалди ♡ tek ayak

165 boy,42-43 kgyim 27 yaşındayım 19 gibi duruyorum doktorum bana nestle resurce yazdı. günde 4 tane içersem kilo alırmışım aşırı şekerli bi şey 4 tane içebilsem zaten yemek yerim. sabah 1 dilim ekmek zor yiyorum. kıyafet bulamıyorum. aslında güzel bi kızım ama çöp gibi olunca bi şeye yaramııyo:2: çok dertliyim çok D deryaderya

bende cok zayifim ve balik yagi kullanmaya basladim, 175 boy 50 kiloyum. faydasi olacagini soyluyorlar sende kullanabilirsin,. B

sen yine iyisin benim yüzüm uzun bi dezayıf olunca daha da kilo veriyorum göz altlarım mor gibi duruyo off benim hemen yüzümden gidiyo şöyle bi 5 kilo alsam Önceki

Ah canım bekarken en buyuk sorunumdu. Evlendikten sonra 1 senede 7 kg aldım ve almaya devam ediyorum. Allah'tan boyum uzun. Su an boyum ve kilom ancak ideal hale geldi. Zayıf olmanın meyvelerini yiyorum şimdi. Eğer kilolu olsaydım evlendikten sonra şişman bir kadın olurmuşum demek ki. Bekarken Tok karnına Harnup pekmezi içtiğim donemde biraz toparlamıştım ama sonra onu da bıraktım. Dene istersen. Kilolu olanlar bana hep derdi ki 'Ayyy francesca ne kadar zayıfsin yaa kilo al biraz' bu arada onlar da hızla zayıflamaya çalışan tiplerdi ki zayıf olsam da hastalıklı zayıflardan değil 34 bedendim. O insanlar hep konuşur, moral bozmaya çalışırlar bosver sen onları. Eminim manken gibisindir takma kimseyi. V

bende aynı bende 1.58 boyundayım ve 40 kiloyum bende üzülüyorum zaman zamna çünkü kıyafet seçimim filan çok zor oluyo bazende iyi dioyum ama zamn zamn bende takıyorum yani bu durmu S

evet malesef genelde istenmeyen kısımlar kalıyor o tur durumlarda Caulfield-

ben dee:) bi de cevrenin sana yedirme baskisi var ya. bence o cok guzel bi sey. sisman olunca millet lokmani sayiyor, laf sokuyor bi sekilde. ama zayif olunca herkes sana ozeniyor, 'kilo al' deseler de icten ice kiskaniyolar :)) ilimonn 'Kızım

Yahu boşverr o komşular senin gibi olamadığı için öyle diyorladır ben de 1.68 im ve 48 kiloyum gayet memnunum. Yiyorum ve almıyorum. İstediğimi de giyiyorum. Çok öncelerde doktora gitmiştim acaba bir rahatsızlığım mı var ki alamıyorum diye. Doktor metabolizmamın hızlı çalıştığını, zayıflığın sağlıklı bir durum olduğunu asıl önemli hastalıkların fazla kilodan kaynaklandığını söylemişti. O yüzden boşver böyle derde can kurban francesca Hayat 1 gündür, o da bugündür.. tek ayak

ben de öyleyim bana da diyorlar ben de diyorum ki millet ben gibi olabilmek için spor salonlarına ne paralar döküyor kendinle barışık ol bence bir iki kilo daha alsan çok da hoş bir kız olursun çıtı pıtı ne giysen de yakışır :) Belissa ♡ Бизимки Масалди ♡ tek ayak

metobolızmam hızlı calısıyor galıba benım ya bunun kalple ılgılı bı durum olacagını dusunmuyorum. ha belkı metobolızma hızlı calısınca kalpte hızlı olur ama onun dısında pek sanmıorm cnm Belissa ♡ Бизимки Масалди ♡ tek ayak

Ay bende çok kiloluyum komşular da bana derdi her eve geldiğimde çok almışsın diye Okul bitti ben hala vermeye çalışıyorum. Ne güzel işte yaşasın yemek yemek Belissa ♡ Бизимки Масалди ♡ tek ayak

bende kilo almak istiyorum ama çok zor alıyorum. gerçi 1 hafta 2 hafta hayatımı düzene koyup sabah kahvaltı yaparsam öğlene doğru çok acıkıyorum, sabah, öğlen akşam düzenli yediğinde alırsın kilo, ben genelde öyle alıyorum. ama bu aralar düzensiz bir hayatım var, bu yüzden günde 1-2 öğün zorla yiyorum iştahım kapandı filan. 1.70 boy 52 kilo filanım ama 55 olsam war yaa. kalça ve göğüs doluyor, hatlar daha yuvarlak daha sexi oluyor. çok seviyorum böyle etli halimi :))

dostum öyle deme emin ol kilo alamamak da en az kilo verememek kadar büyük bir sorun

dogru soluosun yaa aynen bu durumda goguslerımde kucuk tısort falanda yakısmıo ne bılım yada bana ole gelıo amannn

aynen cnm walla Belissa ♡ Бизимки Масалди ♡ tek ayak

ben de öleyim... kilo alınca göğüslerim ve kalcam belirginleşir ama verirsem hemen o iksinden kaybediyorum kötü oluyo... so 3 yıldır da kilo alamıyorum ben de balık yagına basladım ama kilo icin degil tabi... balık yagının kilo aldırcagını sanmıyorum keske aldırsa Önceki

benim de bi arkadasim var biralari, patates kizartmalarini goturuyor ama 45 kilo, ben de ona cok ozeniyorum yaa :))

ıste kımısı yemesede alıo ben yedıkce zayıflıorum

bende cok zayıfım yaa delırcem. 50 yı gormek ıstıyorum hıc yoktan ama oda yok. 53 54 55 bı olsam waryaa ahhahhhhh ahhhhhh Belissa ♡ Бизимки Масалди ♡ tek ayak

aslında o kadar da zayıf degilsin benim boyum 180 kilom 50 banada herkes zayıfsın der ama kendime bakınca abartı bi zayıflık göremiyorum. senin boyun 165 miş benden 15 cm kısasın ama aramızda sadece 7 kilo var bence normalsin canım takma.

Benim böyle bir kız arkadaşım var yiyo yiyo almıyor çıldırtıyor beni. Dikkat ettiğim benim gibi yutarak değilde çok çiğniyor yavaş yavaş yiyor ve sık yiyor. Bense günde 2 öğün saldırarak yerdim resmen Artık bende onun gibi yapıyorum şişkinliğim gitti gibi:) Ama sana tavsiyem meyva bol ye yemeklerden sonra falan:) Birde yerime sucuklu yumurta, kebap, lahmacun, güveç, cips, dondurma, baklava, çikolata ye)

Yanlız değilsiniz Bende Varım boyum 1.67 kilom henüz yeni 45 oldu 42 den yukarı çıkamıyordum ne hikmetse aldım üstelik evliyim en çok beni babamın dili yedi bitirdi kızım ye bira kayınvalidene eltine karşı ye biraz kendine Laf Söyletme her telefon açışımda kapanmadan duyduğum cümle eskiden takıyordum şimdi takmıyorum takmayınca alınıyor :)haaa birde kilo alma konusundaki destinaz arkadaşın önerdiği bebe bisküvisi işime yaradı bi bak istersen sende arkadaşım... Belissa ♡ Бизимки Масалди ♡ tek ayak

ıste kılo nasıl werılemıosa kolayca bende alamıorum ( T Tweety -Zık- tek ayak

sallama hiç kimseyi fiziğin gayet güzeldir bence burada arkadaşın dediği gibi zayıflamak uğruna neler yapan arkadaşlar var boyuna göre çok da zayıf değilsin dert etme kendine hiç böyle saçma sapan şeyleri M

ah keske bende zayif olsam tek derdim zayif olmak olsaydi ne isterdim daha:) D Daphne85

kiz yattik kalktik hala zayifmisin:)ben gece biraz kilo almissindir diye dusunuyordum dua ettim sana bendeki kiloyu allah alsin sana versin diye:) Önceki

yaa dogru soluosun ama ıste alabılsem.. kımısı cok abes durmuosun dıo kımı gordukce ne kadar zayıfsın dıo amaaann ne bıleım offf

bende bir zamanlar senin gibi zayıftım.48 kiloydum. antidepresan yüzünden 54 kiloya çıktım. sonra evlendim 58 kilo oldum. doğum yaptım 64 kiloyum şimdi. bende çok kafaya takardım zayıflığımı balık yağı hapı içtim. şimdi de kilolarımı veremiyorum bendeki fazlalıkları sana göndereyim

ordakı yorumların cogunu okumustum bı kac kısı olabılır ama genelınn kılosu ıyı neyse ben artık uyuaım byy Caulfield-

onuda denemıstım bı ara 1 haftada 1 kutu bıtırmıstım pekmezı sonra bıraktm nedense

kiloyu nerden alıp verebileceğini nasıl ayarlayabiliyolar ki? hep merak etmişimdir Caulfield-

ahh ahh :)) bide ben diyebilsem cok zayifim diyee ama nerdeeeee...65 kiloyum suan boyumda 1 68 ne olcak bole yaaaa:26::26: Belissa ♡ Бизимки Масалди ♡ tek ayak

Önceki

Bende aynı dertten muzdaribim :44: Boyum 1.60 kilom 44.. benim için pek sorun olmuyo arada baş dönmelerim hariç ama milletin ağzı durmuyo, evliyim millet daha çok konuşuyo herkesin ağzından bişe çıkıyo.. mesela kaynanam bile çocuk gibi görünüyosun azcık kilo al dio.. Ama bünye meselesi ve benim babaannem ve halamda böyle ne yapabilirim ki hayret bişe.. Takmıycaz artık, öyle herkesin her söylediğini kafaya takarsak yaşayamayız. Belissa ♡ Бизимки Масалди ♡ tek ayak

bu soledıne gulsemmı aglasammı Belissa ♡ Бизимки Масалди ♡ tek ayak

dogrudur tabikı . push ;

destek olanlar cok tesekkur ederım moralım bırazda olsun yerıne geldı sagolun cokk Belissa ♡ Бизимки Масалди ♡ tek ayak

tabı kı de allahın takdırı zayıf olmakta kılolu olmakta herseyın hayırlısı olsun . push ;

Ne güzel yiyip yiyip kilo almayanlardansın. keşke ben de öyle olsam. kilo almak bana her zaman kolay gelmiştir tabi bu kendi açımdan, vermesi çok zor. bence takma milletin ne dediğini sen kendini güzel buluyosan ele laf düşmez. millet ne de olsa kusur bulmaya meraklı. iyotsuztuz Eski slimsigara : tek ayak

saol cnm saglık problemım yok bı reflum war ıste ama reflusu olupta kılolu cok ınsan tanıorum:26: . push ; Belissa ♡ Бизимки Масалди ♡ tek ayak

Benim eşim de kilo alamıyor yalnız onda birşey farkettim kalbi benimkinden 10 kat hızlı atıyor ve aynı zamanda sesli atıyor sende de öyle birşey var mı canım acaba kalple ilgili mi bu kilo alamama belki de bi bağlantı vardır Belissa ♡ Бизимки Масалди ♡ tek ayak

sıgara ıcıyomusun pekı ben ıcerken metobolızmam manyak calısıyoduda:44:

Sinir kesinlikle etkili kilo sorunu yaşamıyorum amaçok yememe rağmen sinirden dolayı kilo almadığım bir gerçek sinirlendiğim an bağırsaklarımın hareketlendiğini hissediyorum Belissa ♡ Бизимки Масалди ♡ tek ayak

kılo bı gecede alınan bısey olmadıgından dolayı malum hala zayıfım cok tesekkurler duan ıcın.

hepsı degıl ben zayıfım ordakılern genelı ıyı kıloda

Benimde fazlalığım var az bişi 3kgcuk bile olsa razıyım ama gitmiyo Açım aççç:2: Belissa ♡ Бизимки Масалди ♡ tek ayak

yok ıcmıyorum. bıde ıcsem kurdan gıbı gezerım heralde :) of yaa Belissa ♡ Бизимки Масалди ♡ tek ayak

en iyisi saglikli kilo almak yoksa olmuyor... Belissa ♡ Бизимки Масалди ♡ tek ayak

saol canım destegın ıcın :) tawsıyenı dıkkate alıcam . push ; Belissa ♡ Бизимки Масалди ♡ tek ayak

Üniversiteye başladığımda 1.161 cm e 42 kiloydum. Hep özenirdim tombul bacaklı kızlara.:)Şİmdi 60 kiloyum. Canını sıkma tatlım manken gibi hatunmuşsun. Konu komşu güzelliğini kıskanmış. sağlık açısından sorunun yoksa alırsın kilo. Birde B vitamini hapları var. Al haplardan sabah akşam 20 günde nasıl kilo aldığına şaşıırsın. Okuldan gelince bir doktor vermişti bana çok zayıfsın diye... Keşke bende 51-52 olsam.

hımm... anladım arkadasım tesekkurler. Caulfield-

seni çok iyi anlıyorum sinir bozucu bir durum sağlıklısın fakat millet sana hastaymışsın gibi laflar söylüyor. aynı dert bendede vardı bitkisel kilo aldırıcı bir ürün kullandım hiç umudumda yoktu:) ama 7 günde abartısız söylüyorum 51 kilodan 57 kiloya çıktım:) tartıya çıktığımda inanamamıştım 3-4 kilo bekliyordum ama işte zamanla kullanmayı bırakınca kilolarda yavaş yavaş gidiyor ikinci kutuya geçseydim belki gitmezdi bilemem:) bitkisel olduğu için herhangi bir zararınıda görmedim şimdi kendiliğimden aldım onlardan kurtulmaya çalışıyorum :) Belissa ♡ Бизимки Масалди ♡ tek ayak

hehehe bence böyle iyi ya bende öyleyim millet al diyip durur boşverr çıtı pıtı manken gibi napcan kiloyu sonra ilerde alırsın veremezsin bence yiyipte kilo almak daha kötü E estalmus KANATLARIM VAR

Sigara vücutta adrenalin hormonunun salgılanmasını sağlar... Genel çok heycanlandığınız zamanlardı düşünün mideniz bulanır değil mi? Bu şekilde sigara adrenalin sindirim sistemi birbirini etkliyor... Ladysea

bende onu dusunuyorum wallahı saolsun yani

Ben çoooook özeniyorum. Mesela sorsalar bana çok zayıflık mı yoksa şişmanlık mı diye tabiki de çok zayıflığı seçerim

şaka mısın sen ya? ye, iç, yat, uyu... bak nasıl kilo alıyorsun... hasbinallaaaaaahhhhhhhh hala doğum kilolarını verememiş ablaların var burda... yazık bize

slm kızlar kilo almak isteyenler çok bilgim yok bu konuda ama kurs arkadaşım spora giderek kilo almıştı İlginç gelmiyor kulağa dimi Şöyle yapılıyor spordan 1 saat önce bol kalorili yiyecekler yiyorsunuz spordan hemen sonra yine canınız ne çekerse yiyorsunuz Valla arkadaş almış bu şekilde ama kilo almaya biraz yatkın bir bünyesi vardı belki faydalı olur dedim paylaştım Sağlıkla kalın Belissa ♡ Бизимки Масалди ♡ tek ayak

Bu arada dikkatinizi mi çekti mi bilmiyorum yüzü güzel olanlar ya aşırı zayıf ya aşırı kilolu - hem yüzü güzel olup hem kilosu normal olanlar zaten çok az ben valla Allahın takdirine de bağlıyorum her yerden vermiyor insana illa bi yerden bişeyi eksik bırakıyor:) Belissa ♡ Бизимки Масалди ♡ tek ayak

benım yatkın degıl ıste yaa maalesef Belissa ♡ Бизимки Масалди ♡ tek ayak

ama zayıf bayanlarında narin başka yanı var, bazen kilo veriyorum diye üzülüyorum ancak, zayıf bayan daha narin duruyor. günümüzde ki genç kızlar 17-18 yaşında ki kızların vücutları şekilsiz, bayağı bir kilolular, yani en azından gelecekleri ve çocuk doğurduktan sonraki halleri içler acısı olacak gibi. Toplum olarak spor yapmıyoruz çünkü. zayıf bayanların derdi yok böyle. mesela annem 50 yaşında, annemde kilo alamaz minyondur. o da ona üzülürdü, çünkü neredeyse 30 yaşındakiler adıyla hitap ediyorlar anneme, o da üzülüyordu. ama şimdi farkını görüyor, genç gösteriyor çünkü. şimdi zayıf olduğuma üzülüyorum ama ilerde sevincem sanırım. bu da iyi yanı işte Belissa ♡ Бизимки Масалди ♡ tek ayak

Benim kardesimde hep zayıfım diye kendini yedi durdu, ona göre cok yiyor ama kilo alamıyordu! Bir süre sonra istah acıcı surup falan kullanmaya basladı ve bu sürecte 6-7 kilo aldı istedigi de o kadardı zaten. Tek dedigi; Ben kendimi önceden cok yiyor sanıyormusum, aslında hic birsey yemiyormusum.. Yani sözüm size konu sahibi; size de cok yiyormussunuz gibi gelebilir.. Kilo almakta öyle 2-3 günde olabilecek birsey degil yani.. Gercekten ben cok yiyorum, ama alamıyorum diyorsanız, kan tahlili falan yaptırın derim cünkü benim 50 yasında teyzem var tiroid hastası, hızlı calıstıgından kilo cok cok az alıyor. Suan 52 kilo ve 3 cocuk annesi. CuteMom Dünya vazgeçenleri değil, azmedenleri

saol cnm twsıyelern ıcın artık daha dıkkat edıcem

Mesela otursanız günlerce pizzalar, köfteler, patates cipsleri, hamburgerler yeseniz falan da mı kilo almıyorsunuz? :26: Bana su içsem yarıyor.. Zalim felek Belissa ♡ Бизимки Масалди ♡ tek ayak

et but iyidir. ne giysen yakışır endamlı gösterir. kilolu olan bayanlar mekik çeksinler her gece yatmadan. göbek gittimmiydi tamamdır. gerisi iyi. valla şöyle birde dik durdummuydu ohhh. endam katıyor endam

arkadaş bundan dert yanarken hoş oldu mu şimdi bu sözlerin Belissa ♡ Бизимки Масалди ♡ tek ayak

bende dertliyim ya kilo alamamaktan. zaten neden kilo almak istiyorum sanıyorsun. kilosu olanlar dertlenmesin boşa diye yazdım. bizimde pekmezdi filan böyle şeylere yönelmemiz lazım. bu arada tahin ve pekmez ikisi çok besleyici. direk kilo yapar. pekmez kan yapıyor tahin kilo. günde ikisindende birer çorba kaşığı için. 1 haftaya birkaç kilo alacaksınız umuyorum. ben zamanında pekmez bidonunu kafama dikerek içeyim dediğim için artık içemiyorum

aynen canım sana kilo al diyenlere takmıcaksın sağlıklıysan en güzeli budur her zaman :)

Allah iyiligin versin.. Bende kolay almıyorum mesela lise' yi 46 kiloyla bitirdim, üni.' den bir cıktım 49 kilocugum sadece.. Hemde acayip yiyordum sıkıntıdan. Sanki yemek yeyince, canımın sıkıntısı geciyordu.. Kolay alan bünyemin olmamasına ragmen boy, vücut yapısı dolayısıyla bir kac kilocuk vermek istedim oldum olası cıtı pıtı hatunlara bayılırım, hos bu kadarını isteyerek vermedim cok sıkıntılı dönemlerden gectim, gecen yıl psikolojik olarak en cok yıprandıgım seneydi. Hala hatırlamak istemem, etkisinden tam olarak kurtabilmis degilim.. Ama ben memnunum kendimi böyle seviyorum.. Almakta istemem acıkcası. Bir süreden sonra, yas gectikce metabolizma yavasladıgı icin kilo alınıyor yani.. Cok takma bencee..