ya sevdiginiz insanın burnu kanasa canınız yanarya öyle bir şey işte benimkiside.. eşimi çok seviyorum o yüzden bni çok üzdü bu olayy X xyzxyz Sadece İmtihan... tek ayak

haklısın canım bende sakin ve güzel bir dille anlatmaya çalışcam.. umarım anlarlar.. karınları ağrısa eşime ararlar benim karnım ağrıyo diye.. yeter artık eşimi geçtim ben bunaldım valla bizim de hurumuz kalmıyor artık prag Hayat

çok geçmiş olsun canım... panik atak ile anksiyete arasında ne gibi fark var? panik atağı atlatan kişi niye ankisiyeteye yakalanır acaba araştırdın mı hiç?

duygularını kontrol edemiyor. hapa bağımlı hissettiğinden de değildir. onu alınca kendisini iyi hissediyordur. şöyle düşün böle düşün demek yerine başka şeylerden bahsedin, dikkatini sevgi dolu şeylere çekin. asansör binmek istemezse binmesin. hastalığından da bahsetmeyin. güzel hoş şeylerden bahsedin. imkan varsa tatile gidin, hafta sonları yürüyüşe çıkın. ben psikolog değilim. baya bir araştırdım. çevremde sıkıntı çeken çok kişi var. örneğin k. validem ve ananem de panik atak. onlarla konuşurken mizahla halletmeye çalışıyorum. ama konuşmak isterlerse konuşmalarını kesmiyorum. k. validem ilaç kullanıyor ama ananem kullanmıyor. ikisinin arasında fark var. hayat kalitelerini bariz bir şekilde etkiliyor. sen en iyisi eşine nasıl davranman gerektiğini eşinin tedavi göreceği doktora danış. T

bir rahatlatma yöntemi daha söyleyeyim. görümcem bu gibi durumlarda nasıl baş ettiğini bilir. benim başıma bir şey geldi. acilde yanlış ilaç verdiler. ayrı odaya aldılar, o an çok korktum. hem ilaç hem de benim paniğim sayesinde nabzım çok arttı. öle böle değil 170leri de gördüm. serumlar doktorlar vs. bir ara bitti öleceğim herhalde demeye başladım. o zamanlar sağ olsun görümcem geldi hemen. yanımda kimse yoktu. işten acile kaldırılmıştım. görümcem komik olayları hatırlattı. "gözünü kapat şimdi denizdesin" derken bende eşimin yüzmeye çabaladığını hatırladım. çok komikti. görümcemle gülemeye başladık felan. sürekli komiklikler yaptı, daha sonra; bana biliyor musun nabzın 99lara kadar geriledi demişti. eğer tek başıma olsaydım büyük bir olasılıkla ameliyatla o ilacı atmaya çalışacaklardı. ameliyathane hazırlamışlardı çünkü. ne demek istediğimi anlıyorsun değil mi

Atlattım çok şükür. Arada bir korku geliyor ama o sırada başka bir şeylerle uğraşarak aşıyorum. Dilerim eşinizde bir an önce atlatır.

doktor demiş sen yine iyi atlatmışsın.. son atak patlama olmuş sende.. daha kötüsünü yaşayanlarda var kendine zarar vermemişsin.. kendisine zarar veren örnekler vermiş eşime.. oda korktu hayliyle dha bir panik oldu.. T

k. validem daha iyi maşallah. ananem daha sorunlu. ananem 2 ay evden çıkmamış, k. validem çıkar. hatta k. validem bir ara düğünlere bile gidemiyormuşmuş, şimdilerde gidebiliyor. insan içine çıkabiliyor. k. validem hastalığı kabul ediyor. ilaçlarını alıyor. ananem modern tıbba güvenmiyor zaten. dozlarını da ayarlıyorlar. düşürebiliyorlar. sende içini rahat tut. o hastalık sahibi çok kişi var.

inşallah eşimede faydası olur canım yaa inşallah geçer bu günler.. ben daha iyi bir doktor buldum olduğumuz yerde ona gitmesine tavsiye etcem bakalım Rabbim büyük inşallah geçer her şey..

bende iki yıl panik atak tedavisi gördüm. ilk zamanlar çok zor geçti. uyuyabilmek için kısa süre xanax kullandım, sonra 1 yıl kadar lustral bu arada doktor doktor gezmelerim oldu şehir bile değiştirdim ama nafile. ben en dibini gördüm yemek yemiyor tuvalete bile gidemiyordum koşamıyordum düşünün. sonra bir gün yine atakla beraber doktora koştum son nefesimi veriyorum sandım doktor içeri girince çabuk çabuk anlat deyince bozuldum ve ağladım bir sürü ağır ilaçlar verdi işte orası dönüm noktası oldu doktora kızıp ilaçları iade edip tüm korkularımın üzerine gittim. asansöre binmeye başladım, yavaş yavaş denedim oldukça korkum azaldı. ayrıca spor çok işe yaradı eşinizin sevdiği bir uğraş yada hobi varsa onlarla meşgul olsun. ayrıca panik tekrarladığında ikinci ve üçüncüsü daha kolay atllatılıyo. eşiniz ölmekten korkmamayı öğrenmeli, bu arada doktor ilaç verdiyse kullansın tabi ama en büyük destek sizsiniz ona birşey olmadığını anlatın ve sakin olun o zaman o da sakinleşecek. ben ataklarda temiz havada yürüdüm iyi geldi. herşey beyinle alakalı kendisi isterse yenebilir. yanında olun ve güçlü olun lütfen. bizde eşimle aynı durumdayız maddi sorunlar bizi mahvetti, sevgimiz bitmedi ama bebeğimiz olmuyo doktor geç kalmadan tüp bebeğe gidin diyo ama ücret yüksek Y

benim kv de ve eşimde de kısmı şekilde var kv dem 8 yıldır falan ilaç kullanıyor yarım doza indirdi ama hala çok korkuyor eşime gelince onu telkin edip hiç bişeyin yok diyorum şimdilik iyi inş böyle devam eder... T

Ben de gecirdim 2 yil once. İlaç kullandim 1 yil. Ara ara gelse bile psikolojik oldugunu bildigim icin atlatmasi kolay oldu. Geldigini hissettigim an elimi yuzumu soguk suyla yikadim ve uzanip kendi kendimi sakinlestirdim. Merak etmeyin cok da zor birhastalik degil. Esiniz bunun fiziksel bir durum olmadigini sadece beyninin bir oyunu oldugunu kabullendigi zaman cok daha kolay atlatacak. Siz de endisenizi asla yansitmayin. Panikataktan kurtuldum ama şimdi de anksiyeteyle ugrasıyorum. O panik ataktan bin beter. Allah kimsenin basina vermesin.

evet çok doğru, bu söz doğru değil zaten, duygularını kontrol edebilselerdi patik atak geçirmezlerdi. ellerinde değil. aslında bazen hepimiz anksiyete yaşayabiliyoruz. patik atak olunca bunu kontrol edemiyorlar, ve fiziken de terleme kalp sıkışması nefes darlığı yaşıyorlar. nefes darlığı da bazen boğuluyorum tarzında oluyor.

Ben 10 yila yakin yasadim o an cok zor esiniz atak aninda kusma ishal terlemle carpinti hepsini yasiyor olacak ve o an kendini caresiz ölum anini bekler gibi hissedecek nefes alsa dahi almadigini zannedecek size cok gorev dusuyor.. o an bagrip cagra bilir kufur eder sizi yanindan dahi kovar ama sunu bilin bu hareketleri esiniz bilincli yapmiyor kalbiniz kirilmasin o an hasta oldugunu biliyorsunuz zaten.. size tavsiyem o an size sus diyorsa susun konusmayin o an yanimdan git diyorsa gidin yan odaya bunlar asla size zarar verecegi icin degil o kendini caresiz hissettigi icin o an sizin tanik olmanizi istemediginden.. konusurken cok guzel sozler deseniz dahi arada gecen tek bir cumle onun aklina takila bilir atagin o an gecmesini engeller... ve size olucem mi yada sen olucen mi deprem olacak mi gibi sorular sorunca onu rahatlatin onun duymak istedigi cevaplari verin deprem olacak mi diyorsa hayir askim ne depremi nerden geliyo aklina olacak olsa tv ler soyler flaan.. olecekmiyiz gibi sorulara hayir askim sagligimiz yerinde cok sukur grip bile degiliz neden olelim daha ooo cook zamanimiz var ben seni birakip gitmem olmeyecez deyin. Tama olumun zamani yok bunu o da biliyor herkez biliyor ama o an o cumleleri duymak ister... size zarar verirmi diye korkmayin hic korkmayin.. ve xanax su an baslamak icin cok agir bir ilac hanki sehirdesiniz bilmiyorum hanki hastane hangi doktor verdi o ilaci onuda bilmiyorum ama gercekten agir bir ilac surekli kullanilmaz Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir. K

sağol canım.. onun ayrımına varamadım daha.. ama dün misafirliğe gittik asansöre binmedi eşim 6 katı yürüyerek çıktı.. inerken bindi ama.. sordum nasıl hissediyorsun kendini diye iyi dedi.. peki çıkarken niye binmedin dedim hap etkisini göstermiştir dedi. yemekten sonra hap almış hemen yoksa orda oturamazdım diyor.. benim korktuğum da tam olarak bu işte.. daha şimdiden hapa bağımlı hissediyor kendini hap atmazsa sıkıntı yaşıycakmış gibi her şeyde hapa yönelecek diye korkuyorum oysaki biraz üstüne gitse güçlü dursa daha iyi olur gibi geliyor.. yaşamadığım için belki ben yanlış düşünüyorum bilemiyorum T

ilaç bağımlılık yapmaz. zaten doktorlar bu ılacı ılk kullanmaya başlayanlara iyileştıgın kendını ıyı hıssetmeye başladıgın zaman zaten kendı kendıne bırakmak ısteyeceksın dıyorlar. ve benım annem oyle yaptı. artık bu hapa ıhtıyacım yok deyıp bıraktı. çok şukur çok ıyı. gözünü korkutma canım. T

Anksiyete panik ataktan bin kat zor. Ben de geçen yaz çektim o acıyı. Zaman içinde geçti. Ama endişelerimden kurtulmama rağmen, kalp çarpıntılarım daha uzun süre devam etmişti. Sonra onlar da geçti. Kişisel gelişim kitapları, eft falan işe yaramıştı bende. İnanç, kendine güven, her şeyin elimizde olduğunu bilmek ve öyle yaşamak işe yarıyor. Bir de Allah de Ötesini Bırak kitabı hayatı akışa bırakabilmeyi sağlıyor. Tavsiye ederim.

Sunu demeyi unutusum.. o kendini kotu hissettigi zaman siz daha guclu durun karsinda evhamlanmayin sizde heycanlanmayin siz evham yapip heycanlanirsaniz daha cok heycanlandirirsiniz Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

şizofren olmadıgı zaten belli de öyle bir yazmışsınız ki okuyan kocası şizofren çıktı sanar, yazık adama birasz sakin olun sizin bu tavırlarınız onu daha çok hasta edecek ayrıca panik atak ilaçlarının bağımlılık yaptıgını sanmıyorum çok abartıyorsunuz T

tatlım bir sakin ol yaaa, korkma geçicek... benim eşim de panik atak hastası 3 yıldır ilaç kullanıyor, yazdıklarının hepsini ve fazlasını defalarca yaşamıştık, tedaviye başlayınca hepsi geçti, ayrıca antidepresanların hepsi bağımlılık yapar ve hepsinin yan etkisinde intihara eğilim diye yazar, ama sen bunları unut, allah beterinden saklasın T

xanax bende kullandım. eğer doktorun verdiği dozda kullanırsa rahatlar. bağımlılık yaptığı doğru ama yavaş yavaş dozunu azaltıp öyle bırakacak. bu konuda doktor tavsiyesiene mutlaka uyun. panik atak içinde korkmayın.. bende ölmedim panik ataktan başkasıda ölmedi. rabbim şifalar versin. düzelicek eli mahkum..

Sevdiceğimde vardı. İlaç kullanmak da istemedi, beraber atlattık. Şu an sadece ayda bir falan kalbim sıkışıyor diyor geçiyor. Birsürü de sıkıntı yaşamamıza rağmen bir şey olmadı. Korkmayın. T

mrb eşiniz ıyılesmıs dednızde ılacsız pekı ona atak geldıgınde neler oluordu hanı hafıfse atlatır ama gırsa ılacsız zor olur dıe dedım bende oleyım ve suan hamıleyım E

arkadaşım öyle bir anlatmışsın ki sanki dermansız bir hastalık. ülkemizin büyük bir çoğunluğu panik atak :) stres yapma. sakinlik ve huzura ihtiyacınız var öyle ol ki eşine de yansıtabil. . push ; Kajmery34 Arrivederci KK❤ tek ayak

peki 9 senede tedavi için neler yaptınız? bu illeti atlatmanın yolu yok mu?

şizofren olduğunu sanmam.. çünkü ona dair hiç bir belirti olmadı şimdiye kadar.. deprem hissi de başdönmelerinden kaynaklanıyor.. panik atağın belirtileri arasında var çünkü baş dönmesi nefes alamama uyuşukluk kalp ağrısı ölüm korkusu X xyzxyz Sadece İmtihan... tek ayak

yaa yaşanan sıkıntılardan sonra ortaya çıkması beni çook üzdü.. sevdiğiniz insana konduramıyorsunuz... onun o durumlara düşmesi beni çok üzdü E

herşeyin başı stres geçmişte yaşanılan şeylerle yüzleşmeye başlayınca ortaya çıkıyor... panik atağın tek nedeni stres. stersten uzak durabilmek lazım T

Sürekli hastahanelere koşup serum yiyordu. Hep senin sayende atlattım der. Ama ben ona hasta gibi değil normal biri gibi davrandım. Tepki verdiği zaman yok canım bak bana bir şey olmadı sana neden olsun dedim. İlaç falan olsa kötü olabilirdi. Bağımlılık yapıyor maalesef. Doğal davranın. Asansörden bahsetmişsiniz. Onunla beraber yürüyerek çıkın. Vs vs. Umarım çabuk atlatırsınız...

bence söyle konuş ailesiyle güzelce. sizin oğlunuz benim kocam dersin. sağlığı için ona anlatmayın dersin ayrıca bağımlılık yapsa nolcak önemli olan yaşam kalitenizi artırması eşinin iyi olması değilmi. ömür boyu ilaç kullananlar ne yapsın benim gibi T

daha önce yoktu eşimde son zamanlarda belirdi.. ve sebebi kavgalar sıkıntılar buda beni kahrediyo.. ona konduramıyorum.. hap kullanmaya başladı ama bağımlılık yapmasından korkuyorum onunda... debelenenhamambocegi ya olduğun gibi görün, ya göründüğün gibi ol! tek ayak

stresten kanser olanlar var T

sanada çok geçmiş olsun canım.. peki tamamen atlatabildin mi? bende söylüyorum eşime sen daha önce panik atak olduğunu bilmiyordun kalp krizi mi acaba diye düşünüyordun o yüzden ölüm korkusuna kapılıyordun.. ama artık bunun kalbinle yada başka bir şeyle alakası olmadığını biliyorsun o yüzden daha bilinçli yaklaşman gerek diye.. ama tabi o kadar kolay olmıycak onun için.. dün asansöre binmedi çıkarken ama inerken bindi.. neymişde hap atmış etkisini göstermiş olabilir diyor.. saçma aslında kendisini buna inandırmaya çalışıyo sadece... T

Benim uvey annemde panik atak var aynen esinizdeki gibi. Babamlar hicbirsey yapamiyor. Hep evdeler, herkes gezip tozarken ailecek onlar hep evde. Herseye panik oluyor, araba yolculugu, hastalik duydugu zaman, olum korkusu vs felan. Her hafta doktordadir kendisi abartmiyorum her hafta. Belki uveyannem bunu gercekten cok abartiyodur oda olabilir ama kardeslerime felan cok uzuluyorum. Biz hepimiz 1 annedeniz babamla uvey annemin cocugu yok. Babam butun gun onunla ugrastigi icin cocuklar cok uzuluyor. Cunki ne gezmeye gidebiliyorlar ne bir eglenceye ne sinemaya hic bir yere cikmiyorlar. Insallah senin esinde boyle degildir yada olmaz yoksa isin zor. Ama dedigim gibi belki uveyanne abarttiiyoda olabilir ilgi cekmek icin. Allah yardimciniz olsun canim insallah esin duzelir.. Bu arada doktor yan etkilerinide soyledimi ilaclarin? aman ha sakin esine soylemesin. Benim uvey anne onlari duyunca dahada beter olmustu..

Nefesi daraliyormus. Ofkeleniyormus. Etrafindakileri tersliyormus. Ben ölüyorum diyormus. Evden direkt cikmis bilinc disi. Evlenmeden once tabii. Evlenince sadece nefes sorunu devam etti biraz. Simdilik iyi bakalim cok sukur. :) Sizde durumlar nasil? Jadesilla

şizofrenle karışturdınız heralde E

nete sakın takılmayın. ben faydasını tabiki gördüm. çok şükür kurtulalı 5 yıl oldu. ilacını aksatmasın. doğru kullansın bide destek alması şart.. nefes egsersizleri yapması lazım. psikiyatri bölümü halleder. siz atak anında sakin bi şekilde eşinizin doğru nefes almasını sağlarsanız rahatlar.. siz panik olunca olmaz. T

çok sağlun kzlar.. dün kayınvalidemi aradım güzel bir dille anlattım.. eşimi aramayın her şeyde.. rahatsızlanıyo sonra dedim.. sonuçta oda bir anne o yüzden rahatsızlığıyla ilgili çok bir şey anlatmadım öyle çok önemli bir şey değil ama üzülüyor yapmayın dedim.. özelliklede tembih ettim sizi aradığımdan kesinlikle haberi olmasın diye.. sonuçta benim eşimin sağlığı bizim aile huzurumuz her şeyden daha önemli.. umarım faydası olur. T

EVET arkadaşlar doğru söylemiş biraz abartmışsınız ama o an insanın ayağı eline dolaşıyor, annemde de var biz ilk önce kalp krizi geçiriyor zannetik babam annemi o halde gördü oda ağlıyor öldü diye tabi ben ve kardeşim bir yandan annemi sakinleştirmeye çalışıyoruz bir yandan babamı, kriz geçirdikten sonra annem biraz kendine gelince hemen doktora götürdük, önce kalp doktoruna gösterdik bütün tahliller yapıldı filmler falan çekildi hiçbirşey çıkmadı sonra psikiyatriye yönlendirdi panik atak teşhisi konuldu şuan hala ilaç kullanıyor ama doktoru şuan ilaç dozunu azalttı ve yakında bıraktırabilir tabi henüz tarihini bilmiyoruz, eşinizde ilacını mutlaka kullansın 1 hafta bilemediniz en fazla 10 gün biraz yan etkileri olabilir yani sersemlik olabilir sonra düzene girer kendimi iyi hissediyorum diye sakın ilacını kafasına göre bırakmasın nasıl doktor kontrolünde başladıysa yine doktor kontrol bıraksın eğer kendi kafasına göre bırakırsa hiçbir faydasını göremez.

Dedigim gibi. Benim esim ilacsiz iyilestiyse sizin esiniz de iyilesir. Stresten kavgadan uzak durun. Esinize iyi davranin. Sevgi gosterin.

peki nasıl atlattınız? ben eşime neler söylersem ne yaparsam ona daha çok destek olmalıyım.. netten sürekli doktor araştırıyorum.. bu konu hakkında sürekli bilgi topluyorum.. ama nette yazanlar hiç iç açıcı değil.. ben yaşadım ama tamamen atlattım diyen hiç kimse yok buda çok üzüyor insanı tecrübelerinizi benimle paylaşın lütfen.. ardacinar

merhaba cnm bende 17 li yaşlarımda böyle bir hastalığa yakalandım ama haberim yoktu tabi sürekli nefes alamama boğulma ölüm korkusu aynen panik atakmış. tabi 20 yaşında patlak verdi sinir krizi geçirdim bir gece ve ozaman anlaşıldı panik atak olduğum ilaçlarla kontrol altına alındı. ilaçlar bağımlılık yapmaz kırın bu önyargıları oilaçlar iyileştirir beyinde bir hormon yetersiz salgılanır o yüzden olurmuş bu hastalık. siz çok panik yapıyosunuz ve sonuçta tedavisi olan bir psikolojik rahatsızlık bu. eşiniz asla size ve kendine zarar vermez ilerlerse depresyon ve anksiyete kaygı bozukluğuna kadar gider. size tavsiyem güzel bir psikolog bulup iyileşene kadar tedaviyi bırakmamanızdır. ilaçlar bağımlılık yapmıyor katiyyen ben iyileşince ilacı bıraktım ve gayet iyiyim allah bidaha göstermesin şu an 34 yaşındayım bidaha tekrarlamadı çok şükür. bu hastalık kendi kendine yenilmesi mümkün olmayan sadece ilaç ve terapiyle yenebileceği bir hastalıktır eşinizi stresten uzak tutun ve ona destek olun ilaç almaktan asla korkmayın. intihar falanda aklınıza getirmeyin eşiniz zaten ölmekten korkuyor yani allah korusun sakince tedavinizi olun allah şifa versin K

genelde nefes egzersizleriyle frenlemeye çalıştım o zamanlar yeterli geliyodu ama şu dönem zor zamanlar geçirdim geçiriyorum 8 aylık hamile iken babamı kaybettim batmanda ailemden uzaktayim vs vs. &#128149;01.01.04 Canım 10.04.14 Canımın canı &#128149; T

Ne abartmışsınız ya. Stresten uzak durmaya çalışsın, içine attıklarıyla yüzleşip kabullenişe geçsin ya da çözüm üretebilip değiştirebilirse değiştirsin. Zaten kendiliğinden biter gider. Ben de aylarca yaşadım bunu. Hiç ilaç kullanmadım. Çünkü yaşamayı öğrenmiştim bununla. Atak zamanının geçici olduğunu bilince daha kontrol edilebilir hale geliyor. Her şey kocanın elinde yani. Ama herkes de yüksek farkındalık sahibi olmayabilir. Ben kendi çabalamadıktan sonra ilaçla panik ataktan kurtulana rastlamadım. Benim gittiğim psikiyatrist ilaç kullanma, kendini telkin etmeye çalış deyip beni motive etmişti. İlaçsız atlattım.

Anksiyete var sizde sanırım. Panik atakta her an korku olmaz çünkü. Atak sırasında aşırı korku olur sadece. Güllük gülistanlık, mutlu mesut olduğunuz bir gün aniden başlayabilir atak. Her an endişeli halde olmak bambaşka bir olay yani. yrn3

Bende hem panik atak hemde ankisiyete bozuklugu vardı o ilaçlar daha fena yapıyordu kullanmadım. O dönem hayatımda çok problemlerim vardı bi 13 sene önce evli değildim. Fakat Hayatim yoluna girmeye başladıktan sonra bende kendimi pozitif düşünceye çok zorluyor dum çoğunlukla olmuyordu ama az az yol katediyordum ve belki bi 4 5 senemi aldı ama ilaçsız geçirdim benimki hafif değildi genctim tahammül suzdm 2 je intihar girişimi oldu ağırdır yani geçti suan sıkıntım yok çok mutluyum qarden

yapma bu kadar kendını uzme. sen kendını hasta edersin bu kadar kafaya takarsan. senın guclu olup eşinin yanında olman lazım. buyutulecek bı durum deil mesela eşim yanımda nabzım atmıyor kalbım duruyor dediğinde elinden tutup ıyı oldugunu soyluyorum. kafasını dagıtacak konular açıyorum! herkezın bu hastalıktan muzdarip oldugunu ve onun dıgerlerıne gore daha ıyı oldugunu ustune basa basa soyluyorum. ve geçiyorrrrr

Yaşayan biri olarak söylüyorum. Doktorumun bana bu rahatsızlığı anlatış şekli aynen şuydu: Çok fazla içine atmışsın, hep içinde yaşamaya çalışmışsın. Vücut bir süre sonra yaşadıklarını kaldıramamış şimdi bu şekilde tepki veriyor. İyi bir doktor bulun ben bulunduğum şehirde özel bir hastanede bu rahatsızlığı geçiren insanlardan duyduğum bir doktora gittim. Öncelikle geçirdiğim atakların fiziki bir kriz olmadığına tamamen psikolojik olduğuna kendimi inandırdım. Tabi bu biraz zaman aldı. O sırada kişi sağlıklı düşünemiyor malesef ki. İlaç kullandım bir süre, hiç boş kalmadım hep bir şeylerle uğraştım beynimi boşaltmaya çalıştım. Çevremdekiler de anlayışlı davrandılar ve aştım. Benim annemde panik atak hastasıydı onun ki uzun yıllar sürdü ben çok daha kısa bir sürede aştım. Duyunca bile tüğlerim diken diken oluyor Allah düşmanıma yaşatmasın. Şifa diliyorum eşinize. Geçmiş olsun. Eklemeyi unutmuşum panik atak hastaları ölümden korkarlar zarar görmekten vermekten korkarlar. Eşiniz niye intihar etsin. Size Yanlış anlatılmış bu hastalık.

Ben 9 senedir panik atak hastasıyım size zarar vermez tabiki aksine size bişey olmasından ölesiye korkar kendiside ölümden korkar zaten emzirdiğim için ilaç kullanamıyorum ama bende baslıcam tedaviye &#128149;01.01.04 Canım 10.04.14 Canımın canı &#128149; T

Bu arada ataklarını kontrol etmeyi öğrenmeyen biri ölmek isteyebilir normal. Ben de tam olarak işin iç yüzünü bilmeden önce kendimi öldürsem mi diye düşünmüştüm. Dayanılmaz geliyordu ama sonra öğrendim ve alt ettim. Korkmaya gerek yok bu yüzden. yrn3

Panik atakliyim xanax banada vermisti doktorum atak gelir gelmez alirsan rahatlatır demisti ben hic kullanmadım baska bi ilac daha vermisti yaklaşık 4 aydir onu kullaniyorum artık atak gelsede biliyorum olmeyecegimi yada bogulmadigimi burnumdan derin nefes aliyorum edim yanımdaysa ona sariliyorum elini tutuyorum geçiyo halen daha ilac kullaniyorum ama genel olarak iyiyim korkulacak bisey degil

panik atak artık bir çoğunun hastalığı. geçmiş olsun. doktorun verdiği ilaçları korkmadan kullansın. doktor verdiğine göre mecbursunuz. sonra dozunu azaltırlar kaldırırlar başka ilaca geçerler... eşinin yanında ol sadece... strese girince mi atak geçiriyor. fark ettin mi. T

Geçmiş olsun öncelikle, bende de anksiyete bozukluğu vardı ilaç kullandım ilaçlar iyi geliyor ben bıraktım bağımlılık yapmadı bende yalnız ilacı bıraktıktan sonra yine başladı sorunlarım eşiniz ilaçlarını düzenli kullansın siz de destek olun panik atak öldürmez ama süründürür bu bir gerçek ama iyileşmesi eşinizin elinde birazda bunun öldürmeyeceğine o anda gelip geçeceğine inanırsa krizleri rahat atlatır nebf inci tanem biricik