Depresyon için antidepresan kullanıyorum zaten beş aydır doktora bahsettim o ilac bunuda iyilestirir dedi ama bende hiç bir etkisi olmadı sosyal fobi ve yüzümün kasılmasına bu bende yıllardır var gerçi ve hiç bir çözüm bulamadım I

Evet hastalığımın ilk zamanları ağırdı zaten durumum calısamazdim şimdi biraz daha iyiyim ama tam olarak toparlanmayı beklemeliyim galiba E

Part time ya da haftada 2 gün falan çalışsan E

Tam bilemiyorum ancak sosyal ortamlara, çalışma zorluğuna falan gelemiyor. Evde işleri çok olunca bile kötü oluyor. Panik atak da olabilir depresyonla beraber I

Tedavin bittikten sonra başla.. çalışmanı gerektirecek sorumlulukların yoksa bu düşünceyi biraz askıya al.. önce sosyal hayata alış, sonra içine gir. .

Anladığım kadarıyla agorafobiniz var. Bende de vardı, sosyal hayatımı gerçekten çok kötü etkiliyordu, bazı hocalarin derslerine giremezdim mesela Sonra devlet Hastanesi'nde psikiyatri gittim, verdiği ilacı 3 ay falan kullandım, şükür hastaliktan eser kalmadı. Böyle anksiyetelerkn tek çaresi ilaçtır, doktordur. Sen de git kurtul

Inşallah çok sağolun E

Ben böylr anksiyetelerin şımarıklık olduğunu biraz zorlasa olayı çözebileceğini düşünürdüm ta ki komşumun kızında görene kadar. Kız okurken bile çok zorlandı, sınav haftaları depresyonlara girdi. Evlendi iyi gidiyo düzeldi derken işe girdi yine fenalardaydı. İşi bırakacak kadar kötü oldu. Şimdi başka çok güzel bir bölüm okuyor, 3. sınıf ama neredeyse okulu bırakacak. Annesi yardımcı oluyor, bazen annesinde kalıyor, gündüzleri yemek yapıp götürüyor uğraşmasın diye. Çözüm hakkında bilgim yok 15 senedir tanıyorum kimi zaman azalıp kimi zaman artarak devam ediyor rahatsızlığı.

Bence evde kalmak depresyonu daha çok tetikliyor.

Mesleğiniz nedir? Daha az stresli toplu taşımadan uzak bir çalışma ortamı sağlayabilir misiniz? Taşınıp küçük bir yerde başlangıç yapmak da güzel bir senenek olabilir. Az gelir olsun ama huzur olsun. Çalışmak her daim insana iyi gelir bence, sadece size uyan ortamı işyerini bulmanız gerekiyor I

Evet gerçekten özel sektör çok zor dediğiniz gibi çalışma ortamı da zor ama evde boş oturmakta istemiyorum çünki doktorum seni hayata bağlayacak bir şeyler bul dedi yani bir amacın olsun zaten tekrarlayacak olan bir hastalığa sahibim artık çalışma hayatımı da engeller mi bu hastalık çok korkuyorum

Zaten dayım hasta olduğunda, aileden bazıları inanmadılar, numara yapıyor felan dediler. Çoğu şeyi başımıza gelmeden anlıyamıyoruz. E

Böyle konular okuyunca inanılmaz üzülüyorum Aslında dışarı çıkıp, insanların içine karışıp çalışmak sana tek çözüm gibi. Çünkü evde kaldıkça kendine olan güvenin azalacak ve hep soyutlayacaksın kendini. Kendine az insanın olduğu bir iş bularak başla, yani çalışma arkadaşın en faz 3 kişi olsun. Kendini yanında rahat hissedeceğin ve sıkıntını paylaşabileceğin yakın bir arkadaş edin, sana destek versin. Ben inanıyorum ki, işe girersen kendine olan güvenin artacaktır. Bırak insanların, yüzünün aldığı şekli gördüğünde hissettiklerini, düşünmeyi. Sadece sen önemlisin bu dünyada.. Çokk geçmiş olsun, umuyorum en kısa zamanda, ARTIK ÇOKK İYİYİMMM diye konu açarsın

Evet part time daha mantıklı şimdilik

Doktorum bir amaç belirlememi beni hayata bağlanacak bir şey bulmamı söyledi ama henüz tam olarak iyileşmedigim için içimden pek bir sey yapmak gelmiyor zorluyorum kendimi

Evet cok stresli bir iş olmaması lazım stres üzüntü hastaligimi tetikler çünki

Evet biraz daha zaman lazım ben biraz acele ediyorum galiba içimden çalışmak hiç gelmiyor ama evde amaçsız oturmakta bunalıma sokuyor insanı E

Allah yardımcısı olsun bu hastalığı yaşayan herkesin kendim yasamasam asla inanmazdim bu kadar ciddi bir rahatsızlık olduğuna ilaç kullanıyorum beş aydır iyice gidiyorum çok şükür ama yine de hayatım boyunca hep engel olarak karşıma çıkmasından çok korkuyorum bu hastalığın mesela çalışma hayatında çıktığı gibi Alys

parasal kaygının en az düzeyde olacağı bir iş ile başlamalısın ki tekrar çalışma hayatına adapte olasın. yoksa sabah 11 gece 11 biten bol paralı işte 3 gün tutunamazsın bu süreçte. son izci

Kızlar öncelikle söyliyim belki sürekli hastalığımla ilgili konu acmamdan sıkılan vardır onlar görmemezlikten gelsinler lütfen ağır depresyon tedavisi görüyorum beşinci ayındayım çalışmak istiyorum ama bende ayrıca sosyal ankisiyetede var daha önce çalıştığımda da bu sıkıntıyı yaşıyordum ve uzun süreli calısamıyordum topluma girince otobüse binince istemsiz olarak yüzüm kasılıyor ve bu dışardan anlaşılıyor buna care bulamadım ne yaptıysam şimdi tekrar ise girsem iş ortamı stresli oluyor bu depresyon hastalıgımı tetikler mi diye korkuyorum tabi birde bu care bulamadığım yüzümün kasılması olayı var çaresiz kaldım arkadaşlar ne tavsiye ederseniz

Bende öyle düşünüyorum aslında tam olarak iyilesmedigim için içimden çalışmakta gelmiyor ama bir yerden de başlamak istiyorum çünki bende çalışırsam belki kafam dağılır diye düşünüyorum evde durduğum sürece sürekli düşünüyorum kaygım artıyor buda iyileşmemi geciktiriyor çünki

Canım maddi sıkıntın yoksa düzelinceye kadar çalışma. Dinlen, gez, kendine zaman ayır... Allah yardımcın olsun inşallah. Çalışma ortamı çok zor. Ben bile güçlü biriyim çok zorlanıyorum. Özel sektör çok zor. İyice ilerler hastalığın E

Bence acele etmeyin toparlanin önce elinizden geldiği kadar.. depresyonda iken çalışmak demek her gün rol yapmak demek.. insan içinde iken içinizdeki karmaşa ile uğrasip bir de iyi çalışan olmak çok zor.. çok stresli.. maddi olarak zorda değilseniz bi süre daha bol bol açık hava ve huzur depolayın derim.. E

Evet keşke bu rahatsızlığa yakalanmadan önce çalışaydım bir amacım olsaymış diyorum belki de hiç bu illetle tanışmayacaktım Smile_s

Çok fazla insanla muhatap olmayacağınız bir iş olabilir. Homeofis birşeyler belki sadece konuşarak. Yada belki bir optikçide. I

Allah acil şifalar versin ve yardımcınız olsun az kişi olan bir işe girseniz sanki daha rahat olur sizin için doktorunuz ne öneriyor?

Hastalık süreci 5-6 yıl sürdü sanırım. 6-7 yıldır ilaç kullanmaıyor. Fakat arada kendini kötü hissetiği oluyor hafifçe, o zamanlarda kendisi anlayınca ilaçsız baş ettiğini söylüyor. Fakat kendisi çok badireler atlattı. İflaz etti, evi işi gitti. Ayrıca çalışmayan bir oğlu var sürekli evde yatıyor, sürekli para harcıyor. Hayırsız bir evlat yani 23 yaşında. Eşide meme kanseri. I

Ne kadar süre oldu ilaçları bırakalı çünki ilacı bırakınca hastalık geri dönüyormuşta E

Dayımda ağır depresyon geçirdi. Hatta eşine bıçakla bile saldırmışlığı var gece uyurken, o derece idi yani... İlaç tedavisiyle iyileşti. İşyerlerinde boğulyor gibi olup çalışamıyordu. Ama şu an hiç bir ilaç kullanmıyor. işine geri döndü, kafayı birşeylere takmamaya başladı. İçine atan kişilerde oluşuyor depresyon. Yılların birikimi işte. yenGEnC