Tum sayfalari okudum ben de sizdenim.. Calisirken onca kisiden 1 kisi dha vardi benm gbi olan digerleri masallah adet oldm derdi ama hayat kalitesi agrilarla bulantilarla usumeyle etkilenmezdi. yaz gunu kat kat sallar ortuler orterek calisirdim insanlar tuhaf tihaf bakardi cogu zamanda agridan aglayarak izin alip eve donmusumdur Sevgililokten beri de esim anlar sinirli gergin aglamaya meyilli olurum. Hatta suan tam da oyleyim.

Senin yine haksızlıklar aklına geliyormuş, ben eften püften meselelerden coşuyorum. Eşim artık farkında Allahtan, anlıyor da sesini çıkarmıyor

Benim son 3 sene oncesine kadar cok sancili olurdu regl donemim. 5. gunde bile agridan kasildigimi bilirim. Allah'a sukur artik oyle agrilarim yok. Yine ilk 2 gun agrir ama hayatimi olumsuz yonde etkileyecek kadar degil.. Ben birazda takmamayi ogrendim agriyi. Spora da gidiyorum, bisiklette suruyorum. Iyi geliyor hatta. Belki spor yapsaniz sinirinizi atarsiniz siz de? Cogu kadin tatli krizine girer, ben tam tersine mide bulantisindan duramam, tatlidan cok tuzlu ararim. Bir de cok terleme durumu oluyor ozellikle geceleyin. Ama sinirimi kontrol edebiliyorum cogu zaman. Sinirlenmem kolay kolay belki sakin bir yapiya sahip oldugum icindir. Agrim olmayinca adet oldugumu bile unuturum zaman zaman Bence agri sinir yapiyor insanda.

Pmdd deniyor buna. Premenstural dysphoric disorder. Türkçesini bilmiyorum ama İngilizce biliyorsanız bakabilirsiniz. Adet öncesi duygu Durum bozukluğu. Adetten 1 hafta önce başlar, adet sonuna doğru azalır. Kimi insan için adet dönemi rahat geçerken, kimisinde duygu durum bozukluğu yapacak kadar kötü geçebilir. Hormonal bir şey sanırım. Ben de 33 yaşında çıktı. Sonradan da olabiliyor. Doktorum bazı hastalarının adet dönemlerinde boşanmaya bile kalktığını söyledi. Bana hafif bir ilaç verdi sırf bu günlerde kullanmam için. Çözülmesi basit bir durum olduğunu söyledi. Bir psikiyatriste gidin, yardımcı olacaktır. Basit bir meseleden dolayı hayat kaliteniz düşmesin.

Doğum kontrol hapı veriyor. Kist yoktu önceden şimdi bilmiyorum Namename

Benimde tek sorunum aşırı ağrıydı. Ama öyle böyle değil duvarları yumrukladığımı bilirim. O bir hafta hayatta olmuyordum resmen sosyal hayatım tamamen duruyordu. Gitmediğim doktor kakmamıştı. Sonunda polip olduğu saptandı 3 ay önce aldılar. Şimdi sıfır ağrı çok şükür kurtuldum. Demem o ki kist, miyom, polip gibi seyler regli sancısını destekleyen seyler.

Kadın doğumla görüş yaza diye doğum. kintrol hapı var ve çok iyi benim ağrılarım yok etmisti 2 ayda resmen bide adet dönemleri coraspirin kullanıyordum 3 4 gün dene derim

Yok tadı kötü değil en azından önceden denediğim sirkeler gibi değil tabii atıyorum hemen

Katılıyorum, aile hekimine gidin bir de B12 ve tiroit hormonlarınıza da baktırın.

Bana psikiyatristim bunun için ilaç vermişti, bir hafta önce kullanmaya başlıyordum, bana hiç bir sakinleştirici fayda etmediği için farkını göremedim ama sizde işe yarayabilir. Adını hatırlamıyorum, hatırlarsam yazarım. Regl geleceğini bir hafta önce ki saçma sapan sinirimden anlıyorum

O ilaçlar bitince yine aynı seylerin olduğunu duymuştum

Bende sinirli olurum da sizi görünce bendeki sinir devede kulakmıș

Yazmadan edemedim ayni şeyi yaşıyorum bende 5 yıllık evliyim esim surekli regl dönemlerinden korkuyorum senin surekli kavga ediyosun der ben aşabilmiş degilim 2 dogum yaptm hala aynıyım aşırı sinirlilik duygusallık devam

Biz artik isi geyige vuruyoruz cunku bas edilecek gibi degil. Esim be yakin arkadaslarim dinguyu bildigi icin inanilmaz rahat oluyor beni dikkate almiyorlar:) Surekli agliyorum, gergin ve kotu hissediyorum. Agrilar icin buscopan kullaniyordum mukemmeldi ama alerji yapmaya basladi artik agrilarim be hormonlarimla yalnizim.

Bekarken doktor doğum kontrol hapı vermişti. Kullandığımda farklı etkilerin yanında sakinleştiğimi de fark etmiştim. Doktora danışabilirsiniz.

Ben hiç böyle olmuyorum ya sadece regl ilk günü TV sesi ve yiyecek kokusu rahatsız ediyor ve kasıklarım çok ağrıyor. O yüzden ne tavsiye edeceğim bilmiyorum. Şiddete meyilli misin merak ettim

B12 seviyenizi bir süre takip edin. Benim ani düşülerden sonra yükselmesi yüzünden melankoli, aşırı sinir, sabırsızlık sorunlarım olmuştu.

depresyon hafife alinacak birsey degil ama psikologa ulasmak da kolay degil.. ya da maddiyat meselesi Cocuklarla atlatiyorum birsekilde... Gelecek esine fazla sarma canim geri tepebiliyor yillar sonra..

Evet psikiyatriye gideceğim yorumlardan sonra karar verdim

Bunun için kadın doğumami gitmek gerekiyor yoksa genel mi?

Bende bu gün sizin astroloji ile ilgili yaptığınız yıllar önce ki bir yorumunuzu okumuştum. 1 2 saat sonra sizde konuma yorum yaptınız Evet annemde aynen sizin gibi senin hamileliğini düşünemiyorum diyor. Şimdi düşününce bana bile korkunç geliyor. Kendim gibi birilerini görmek güzel. Yorumunuzu okurken güldüm çaresi yok o zaman. Şimdiden ileride ki eş adayıma sabırlar diliyorum

Doktora gidin belki kist vardır ağrılı geçme sebebi arastirilsin

Aynen ben de böyleydim. O günlerde resmen farklı bir kişilik çıkıyordu bende. Hatta Amerikanın bir eyaletinde o dönemde suç işleyen kadınlar için PMS hafifletici sebep kabul ediliyormuş yasalarda; ne kadar doğru bilmiyorum ama mantıklı. O kadar berbat yani. Neyse ki ben Menopoza girince kurtuldum bundan. En çok bu sebepten seviniyorum menopoza girdiğime. SSRI tipi antidepresanlar PMS belirtilerine iyi geliyormuş, hatta ortadan kaldırıyormuş. Ben kullandım ama bende sadece o günlerde kullanmak fayda etmedi. Sürekli kullanınca fayda etti ama sürekli antidepresan da alınmaz, bir sürü yan etkisi var. Progesteron hormonu öneren oldu, kullanmadım, siz isterseniz doktorunuza bir danışın. İnsan ilaç kullanmak istemiyor ama. İnanın ben kendim için not yazmıştım madde madde o dönemde açıp okumak için. . O dönemlerde özellikle kendinize dikkat edin, tedbir alın, gerekirse bazı şeyleri erteleyin, hoşlanacağınız şeyler yapın, kendinize de iyi davranın. Erkek arkadaş konusuna gelince, ona söyleyin böyle bir rahatsızlığınızın olduğunu ve inşallah anlayışlı biri çıkar :)

O zaman sizin ağrı dışında çok sorun olmuyor. Ne güzel. Ben alveles ve brufen kullanıyorum.

Yani bende imrenirdim ozellikle calisirken oyle olanlara da napalim Allah baska dert vermesin cogu kisi yasiyor baksana pms diye biliyordum bende bide asiri gogus hassasiyeti camasir bilr rahatsz ediyor mesela.. aslnda cikolata kafein tukwtmek filanda sebep oluyormus heralde biraz dikkat etsek duzelirmi blmiyorum kj D Daxe Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Kızın biri hayıt tohumu kullandım iyi geldi yazmış bir yerde hormonları düzenliyor faydası olur bence de

Fizikseli kastettiğinizi anladım. Ama o insanlar da fiziksel olarak hayatınızdan çıkıyor. Seçim size kalmış.

Her hapın olumsuz yönü vardır. Sentetik nihayetinde. Arkadaş kalbi kıracak, sevgiliyle kavga edecek kadar olumsuz bir etki yapmayacağını düşünüyorum.

Yok fiziksel yönden demiştim. Evet orası öyle doktora danışacağım

donuyorum canim sonra guluyorum kendime.. belki hep depresyondayim hormonlarla tavan yapiyordur. bununla ilgili hic yardim almadim ki hep boylesi olagan geliyor ama bilmiyoruz. psikolog uyemiz cevap yazsa ne guzel

Duygusal durum olarak bende aynı şeyleri yaşıyorum. İnanılmaz bi gerginlik oluyo bende. Geçmişte yaşananlara sarıyorum. Ama sonra geçiyo. Bi çaresi var mı bilmiyorum ama eşim alıştı artık

Ben de böylw okuyorum. Nişanlım çözdü artık sövsem de karnımı ovuşturup uyuyor çocuk

Gene aynı her ay ama alıştım :)

Kadın dogumcular buna pms diyor sanırım kadın dogumcu ve psikiyatri ortaklıgında ilaç veriliyo bir doktora gitsenz

Psikologlar ateş pahası. Normal gelir düzeyinde kimse gidemez. Regl zamanı sonrası normale dönüyorum ben. Sizin öyle olmuyor mu? Umarım sarmam da inşallah halden anlayan birisi olur B

Evet depresyon da var bende. Ağlama krizleri yaşıyorum. keşke bi çaresi olsa . push ;

Ben de asiri depresyon oluyor. hatta herseye bagiriyormusum esim diyor. ki haftan geldi galiba. Takvime bakiyorum aaaa gercekten de oyle. Asiri odem yapiyor.. yogun da geciyor Ayda 2 hafta bitik Ben de anlam veremiyorum

Gece gece sinirlendim mi desem dertlendim mi.. Yine bir regl dönemim. Ve bu dönemde kontrol edemediğim sinirlerim, duygusalliklarim. Lanet hormonlarım. Yaptığım saçmalıklar. Ağzımı kapatamamak. Kızlar yardim. Bi çaresi yok mu bu işin. Olmadan 5 gün önce başlıyor belirtiler. Ağrılı geçmesini saymıyorum bile artık. Kontol edemiyorum sinirlerimi. Normalde sustugum sakin kaldığım şeylere susamıyorum. Sinirlenilmeyecek durumlara aşırı derecede sinirleniyorum. Insanlara çatıyorum. Takıntılı bir ruha burunuyorum olur olmadık şeylere küsüp trip atasım geliyor. Kendime hakim olamıyorum. Önceden bana yapılan haksızlıklar aklıma geliyor. Hatta bazen kendimi tutamayıp eskiden hayatımda olan insana duygusallıkla mesaj atıyorum. Istediğim yanıtı alamayınca da kavga ediyorum. Haklı olsamda haksız duruma düşüyorum. Mesaj atmam zaten çok saçma. Ağlıyorum bide eskiler aklıma geliyor ağlıyorum. Iyi ki hayatımda biri yok diyorum olsa bu dönemde çok çektiriyorum. Zaten önceki erkek arkadaşlarımla ne olduysa bu dönemde oldu ayrılıklar. Kız arkadaşlarımla da bu dönemde kavga ediyorum. Sonra diyorum ne saçmalamışım. Salak misin sen.. Regl döneminden dolayı oldu diyince de bahane gibi oluyor çünkü herkes böyle yoğun yaşamıyor. Yok mu bunu çaresi. Bi akıl verin. Duygular normale dönünce hiç böyle bir şey yok. Sakin kalabiliyorum normal insanlar gibi olabiliyorum. Bide hayatımda biri olsa bu dönemde sıkılır bıkar kaçar benden ya.

Bende regl döneminde normal halimden daha sinirli ve huysuz oluyorum ama sen eylemede döküyosun işi bi doktora sor belki o dönem için bi ilaç vs verir sakinleşmen için böyle zor çünkü M e g g Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Yani aile bireylerim için evet kardeşim falan kavga ederdik önceden. Ama unv zamanlarımda kavga edecek çok durumla karşılaştım karşımdaki insan kışkırtıcı kelimeler kullanıp üzerime yürüdü ancak elimi bile kaldırmadım.

Bu yüzden antidepresan kullanmıştım duygularımı uç noktalarda yaşıyorum Hele o siniri regl döneminde hicbirsey bastirmiyor illa her ay ağlama krizi geliyor ve elimde olmadan oluyor bunlar ama artık sebebini biliyorum o yüzden kafa dağıtmak için uğraşıyorum psikologa gidin bence.

tipik pdms sendromu. korunma haplari bir cogunda ise yariyor.

Tavsiyeniz için teşekkür ederim mutlaka gideceğim. Peki o hapları düzenli mi kullanmak gerekiyor yoksa yaklaşınca mi? Siz yine hakim olabiliyormuşsunuz kendinize ben meşgul olsam bile sinirlenecek takacak bişey buluyorum G

Onu da kullandım işlemiyor . push ;

Iyi bari düzenli değilmiş. Çünkü bu tip haplar genelde düzenli kullanılıyor. Inşallah edebilirsiniz. Darısı bana inşallah MrsDelfino

Çayda kullanmıyorum. Ama tatlısınız hayat düşünemiyorum kötü mü peki tadı? Aldığınız siteyi bana atabilir misiniz mesajdan. Burdan belki reklam gibi olur.

Şuan çalışmıyorum ama mecbur çalışmam lazım iste o iğrenç ağrılarımdan bende korkuyorum. Çünkü gerçekten perte çıkıyorum. Bayılacak gibi hissediyorum. Zaten olmadan önce yüzümden anlaşılıyor regl olacağım göz altlarım morarıyor falan. Benim çevremde de adet zamanlarını günlük hayat gibi devam ediyolar. Ne var bizde öyle olsaydık

O reglin 2 3 gun oncesi bende de degisim yasaniyo ruh halimde. ama iyi ki yasaniyo mantikli olan o zaman yaptiklarim. cok sabirli davraniyorum insanlara yepwmw cikiyorlar. ama regliye 3 gun kala puffff herkesi otturuyorum. ohh iyi yapiyorum keske hep yapsam

Tamamen şekeri kestim çikolata tatlı kek kurabiye paketli gıda hiçbiri yok hayatımda ki dip not düşeyim ben tatlıya aşırı düşkün bir insandım. Gül sirkesini de her sabah aç karnına bir bardak suya bir çay kaşığı başladım şimdi iki çay kaşığına çıkardım öyle içiyorum. Çok faydasını gördüm

Ben zaten yapı olarak gergin biriyim Şimdiye kadar eşyalara zarar vermedim ama sinirlenirim çok Regl dönemimdeyim anlayışlı ol derim bazen de o birseylere sinirlenir bende onun sinirlenmesine sinirlenirim o da lütfen anlayışlı ol hassas günlerimdeyim der forevermorrenk Mustafa Kemal Atatürk Anneler

yahu demek ki hormonal bir probleminiz var ve doktorun önerisini yerine getirmek zorundasınız. insanlar yıllarca bizlere çare bulmak için eğitim görüyorlar, ama ne hikmetse bizler elalemin yorumlarını doktorların önerisinden daha kıymetli görüyoruz. bende pko vardı 6 sene doğum kontrol hapı kullandım, selülit oluşumu dışında hiçbir sıkıntı görmediğim gibi şekilsiz vücudum bile şekle girdi. doktor süreç içerisinde ne söylediyse harfi harfine oldu. millet pko sebebi ile çocuk sahibi olamazken ben hiçbir sıkıntı çekmeden hamile kalabildim. doktorlara güvenmekten başka çareniz yok. yoksa burda konu açarak bir çözüme ulaşamazsınız. D

Hepimizde var hemen hemen bu dert. Geceleri ensem terliyor benimde asiri olmadan once. Işte bol çikolata. Bol yeşil çay melisa çayı ıciyorum. Doğum kontrol hapı kullanıyorum onun olumlu etkisi varmış. Nebiliyim zor. Regl oldum bugün çok gerginim şuan ise gidiyorum allah yardımcıları olsun

Evet ateş basıyor etkisi oluyor mu hapın D

Regl zamanıyla birlikte 2 haftam gidiyor toplamda

Düzenli olarak değil, yalnızca adet başlangıcından önce başlayıp, normale dönene, ya da adet bitene kadar kullanıyorsunuz. Ben de aslında çok hakim olduğumu düşünmüyorum. Bu ay biraz daha kontrollü olabildim. Diğer aylarda inşallah devam edebilirim. Benim normalde çok kötü aslında. O sebeple koşarak doktora gittim. Adetin iki haftası tamamen off, diğer iki haftası da adet döneminde yapamadıklarımı telafi etmeye çalışmakla geçiyor. Bir ayım kafadan gidiyor yani ve her ay aynı dert. Diğer ay sürprizlerle dolu yine, hiç bilmiyorum nasıl olacağımı

Düzenli kullanmak gerekiyor mu?

Evet o haplar benimde kafamı kurcalıyor açıkçası ama gidip danışmakta fayda var. Çoğu kişiye basit görünüyor ama ayda 2 haftam resmen rezil oluyor. Duygu değişimlerim agrasifligim. Zaten normalde de biraz sinirli bi insanım ama kendimi tutabiliyorum. Regl döneminde imkansız.. hayatımda biri olursa söylerim gibi. Çünkü adam der noluyor yani. Bu yüzden de ayrılmak istemem.

Yalniz değilsin bende normalde çok sakinim regli iken wuuwwww Şuan bitmek üzere normale döndüm eşim uzak durur alttan alır Sanki beynimde şimşekler çakıyor aşırı bi sinirlilik hali ortada bi neden yok

Aynısının tıpkısıyım. Sacma sacma eskıleri dusunup aglsrım. kafamda kurarım. Bırı bır sey dese kavga cıkarıeım. elımde degil. sonra ben de pisman oluyırum. serum veya hap ıcmeden de agrım gecmıyor. Cogu ınsan bu denlı zor gecırmıyor. bazen istifra ediyorum. Senelerce bır sey yok dediler. Bı dr sag tarafta buyuk kist solda pco buldu. Tedavıye baskıycaz sanırım bilemıyorum. Bır dr la kalmayın. Ben bi de ayda bır kontrole giderken hıcbır sey bulamamıslardı. Bu arada mesela pco nun belırtılerı var mı sizde onlari da arastirin bence. veya enfeksıyon veya kist. Agrıların sebebı olabılır. B

Tamam hormonlar tavan yapar sinirli olursun ilgi istersin ama eski sevgiliye msj atıp istedigi olmayınca delirecek kadar olduğuna ben kadın olarak bile inanmıyorum. Ben o zamanlar regl kaynakli bu sıkıntı stresim olduğunu biliyor ve kendime uğraş buluyorum. Siz bence yapmak istediklerinizi reglin üstüne atıp kendinizi saliyorsunuz. Sakinleştirici çay için bari. Karşınızdaki insanlarıda düşünün. Arada olur hadi diyelim de her reglde

Olumsuz yorumlarda var o haplar hakkında. Siz bi olumsuzluk yaşadınız mı?

Normalde de çok sakin bir insanım diyemem açıkçası ama kendime hakim olabiliyorum. Yani sakin kalıyorum. Gülüp geçebiliyorum. Regl döneminde ise sinirlenmeyecek şeylere sinirlenip kafa göz dalmak istiyorum. Ve sinirim geçiremezsem ağlıyorum sinirden ya

Dahiliyeye gideceğim ben bir de aile hekimime danışacağım. Sanırım aile hekimi yeterli olur. . push ;

Malesef ben kurtulamadım adetim yaklaştı bugun evde terör erdirdim esim yine sorup duruyordu biseymi kafan takldi neye kizdin diye halbuki hic bisey yok ama suratim 5 karış istemsizce succulentaski

Iki doğum ve hala devam mı. Aman Allah'ım biz bundan kurtulamayacak miyiz ya

Bende de var o. Olur olmadık şeylere trip atıyorum kızıyorum. Insanları da kırıyorum bostan yere

Bırakınca tekrarlamadı mı?

Sevgililik döneminde ne yapıyordunuz? Adama sarıcam diye korkuyorum hatta sararım bile eminim

5 gun iyiymis valla Benim 10 gun onceden basliyor

Ben de sizin gibiydim hem sinirli hem duygusal ayrıca çok fazla sancılı ilk defa adet olduğumu anlamadım bile bunu her sabah kullandığım gül sirkesine bağlıyorum. Aldığım kadının sayfasında adet sıkıntılarına da iyi geldiğini yazanlar olmuştu inanmamıştım. Ayrıca bir aydır rafine şeker de kullanmıyorum onun da etkisi olabilir

Bende senin gibiydim senin hamileligini düşünemiyorum şuan, hamileligim baslarinda sinirden ölüyordum. Evde yastiklari, esimin eski tshorletini elime ne gectiyse parçaladım telefonumu da bi güzel kırdım oh aldim hıncımı Merak etme adamlar alışıyor. Ben adet oldugum gün evi inletiyordum hem agrilar hem ruhsal bunalimlar acaba caresi nedir ki seni seven oyle de sever kacmaz merak etme

Siddetli agri haric, gerisi kelimesi kelimesine ben. Buraya konu accaktim allahtan siz actiniz. Ben kendimi analiz ediyorum o dönemde. Mesela asiri karbonhidrat agirlikli beslendiysem, sendromlar artiyor. Spor yapmak kesinlikle azaltiyor. Takipteyim konuyu.

Benim doktorum da bana iyot tedavisi vermişti. Günde 2,5 damla lugol solusyonla birlikte c vitamini, selenyum ve tuz protokolü uygulamıştı. Bundan sonra da şak diye hamile kaldım. İyot meme kanserini de önlüyor.

Ben de sancı çekmiyorum ama sinir krizleri falan geçiyorum arada. Herkesle kavga ediyorum. Çok sinirli oluyorum. Saatlerce ağlıyorum. Yani iğrenç bir insan oluyorum. Çözüm varsa ben de deneyeyim.

Bu arada devamlı doktora gitmek gerekmiyor bükün için. İyi bir doktor size yapmanız gerekeni ve kulanacaksanız ilacı tavsiye ediyor. Bir seferlik bir şey. Maddi açıdan külfeti olmaz. Devlet hastanesinde, hastasını ciddiye alan bir psikiyatriste gitmek yeterli olacaktır. Ben de çok kötüydü. İlacımı da aldım eczaneden, duruyor ama bu son adetimde bayağı bir meşguldüm. Kafam yoğun olunca, bu Ay sorun yaşamadım ama önceki bir kaç ay depresyonun dibine vuruyordum. Ağlama nöbetleri gelince, adetimin yaklaştığını anlıyordum. İlacım duruyor kenarda. Zaten reçetesiz satılıyor normalde ama yine de doktor tavsiyesiyle almak gerekli tabi ki. Sonraki aylarda aynı şeyleri yaşarsam, kullanacağım. Zaten başlangıç tarihi yaklaştıkça kendimi gün gün takip ediyorum. Kötü olduğum ilk gün kontrolü elden bırakmazsam, diğer günler daha kolay geçiyor. Kendimi zorla da olsa, kaldırıp iş güç yapmaya çalışıyorum. ama kendimi bırakırsam, diğer günler daha da kötü oluyorum. Hormonal bir durum olduğu için psikoloğa gitmenin bir faydası olacağını sanmıyorum.

Evet her zaman böyleyse eğer size tavsiyem kişisel gelişim videoları izlemek kitap okumak. Iyi geliyor biraz

Sarıyodum ama abartacak kadar çok değil. Biz 8 sene üstüne evlendik. Anlıyodu yani özel gün psikolojisi olduğunu normalde öyle değilim. Ama doğumdan sonra birazda olsa azaldı o gerginliğim. Kafa başka şeylerle meşgul olunca.

Regl olurken yada olucağıma yakın bende çok sinirli oluyorum normalde sakin biriyimdir birden ne oluyor bana ya dediğim olmuştur ve sonra bunun regliden kaynaklandığını farkına varınca biraz sakinleşiyorum sizde öyle düşünün şuan böyle hissediyorum ama regli olduğum için öyle hissediyorum diye tekrarlayıp hatırlatın kendinize belki işe yarar benim ağrım olmuyor olsada hafif bir ağrı şiddetliyse ağrılarınız kesinlikle bir doktora gidin.