Kendi halime şaşırıyorum nasil bu kadar uzulebilirim diye ama inanin ki elimde değil

Yaşın kaç. Stalk yapma. Stalk depresyona sokar

Psikolog/Psikiyatriye gidin. Gerekirse ilaç başlanır.

Benim de uzun ilişkim biteli 3 ay kadar oldu, o günden beridir eskisi gibi değilim ama elimden geldiğince düşünmemeye çalışıyorum, kendime sürekli uğraş bulmaya çalışıyorum. Ben de stalklıyorum ama artık kızlara bile alıştım ya bugün hangi isimli kızı takip etmiştir acaba diye bakıyorum Zamanla atlatırız diye umut ediyorum.

sizinde mi nişanlanıyorlar?

bilirim insan başa dönüyor resmen :) kökünden atmanın yolu yok sanırım bu olayı. ya kendinizi frenleyerek ya da umursamaz moda girerek bu zarardan kurtulursunuz ancak. umursamaz mod da psikolojik destek almadan kendi kendine kolayca olamıyor ne yazık ki. malum sitelere girme bağımlılığını engellemek için uygulamalar var onlardan birini kullanmıştım ben gerçekten işe yaramıştı sayfayı engelliyor direkt

Mide spazmlarınız stresten olabilir ama hastaneye de gidin isterseniz bu yorgunluk ve halsislik kansızlık ve vitaminsizlikten de olabilir. L

Dediginiz gibi yapıyorum uzun sure bakmiyorum daha sonra inanilmaz merak duygusu oluşuyor bakıyorum ve inanilmaz üzülüyorum kızları görünce

Ayyy benimde Boyle 2yıl süren ve biten ilişkimden sonra böyle olmustum. deli gibi takip ediyordum fakelerden vsden yataktan cıkmkyor bişey yemiyordum 43 kgye dusmustum telelfon her dk elimde sayfa yenileyip yenileyip ona bakıyordum dusun kim onla takıplesse o kısının anasına babasına kadr balkardım ne alakaları var diye.. oda sagda solda yemeklerdeydi. sonra dedm bir ayaklanayım gezmelere basladım. yememe dikakt ettim. stalk olayını e bastan bıraktım. fakelerımı sildim. görmemek beni daha cok toparladı.21 gün hiç bakmadım unuttum zaten ha tabi arada bir beni gören kız ayy nasıl olmussun oyle hastalıklı gibi seninkini gordum aynı dolmusa bindik, işte seninki bugun surdaydı buradaydı. arrık onlarıda görmezden geldim. oyle bir işe girdim dişçi tanıdık vardı onun yanında biraz calsıtım kafa mesgul olumca tamamen cıktı gitti aklımdan. sonra esimle tanıstım zaten. arada bi hala bakıyorum ona ıyyy bu adama nasıl baktım ben ya bide bunun ıcın hastalıklı giibi ortada dolanıyordum psikolojim bozulmustu ne kadr slkmısım diyorum kendi lkıymetinizi bilin, bittiyse bitmiştir tekrar sürdürmenin bir manası yok yeniliklere yelken acın. tekrar barıssanız guxelmı olacak sanki yine hersey b. ka saracak daha cok suphecı olacaksın ayrıyken kac kızla yazıstı konustu diye ha bire kavgalar edeceksiniZ. smdi burda soylediklerşmiz off ne diyo bunlar ben onu unutamam falan diyorsundur ama gercekten gecince, sende bizler gibi dusunursen. daha önce ilişkin oldumu? O bittmedi mi bitti? Unuttun mu unuttun, baskasını tanıdın suan onlads bitti onuda unutacaksın soncta salla gitsin.3 yıllık ilşki neymiş yirmi yıllık evlilikler bitiyor yollarına devam ediyorlar.

hemde ne yalanlar ne ihanetler. belki aynı gün belki 1 er gün arayla diğer kızla görüştü. pislik. kesinlikle öyle karakter ve kalite herkeste yok. umarım en az beni üzdüğü kadar üzülür... gerçi hiç üzülmedi çok umursamaz birisi ama K Koalacann Üyelik İptali Anneler

Nişanlandılar bile düğün hazırlıkları yapıyorlar. Hemde benden ayrılır ayrılmaz ikinci ay yüzük taktılar

N3 deseniz hak veriyorum inanin su an halime ben bile şaşırıyorum ama elimde degil

Maalesef kilo kaybim oldu moral motivasyon olarak yerlerdeyim takıntı oldu iyice . push ; O Osirius Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik İptali Anneler

Dediginiz gibi yapıyorum bazen 10 gun bakmıyorum ama merak duygusu agir basinca bakiyorum ve kiskancliktan o gün hastalanıyorum resmen

nasıl böyle kolay bunlar için anlayamıyorum malesef. çok içimi yaktı umrunda bile değil

Öncelikle şunu söyleyeyim değmez kendine bunu yapmana. İkincisi acil psikolojik yardım alman daha fazla ilerlemeden kurulman gerekir bu durumdan.

25 yasindayim malesef en cok stalk yapinca oluyor zaten bazen kendimi engelliyorum bazen engel olamıyorum

Gidicem galiba bu gidisle dediginiz gibi oluyor saglik sorunu olarak kilo kaybindan basliyorum

3 yıllık bir ilişki söz konusu elbette alışmışsınız normal bunlar. Acı cekmemek için kasmaya da gerek yok bence tüm duygularınızı yaşayın bir şeyler değişecektir zamanla.

Önce isminizi değiştirin. Erkek arkadaşından ayrıldığı için yataklara düşüp hasta olmak sizce de çok alaturka değil mi?Hayat çok kısa ve inanın erkekler için bu derece üzülmeye değmez.

Zaman her şeyin ilacıdır atlatmaya bakacaksın başka hiçbir çare yok

Kesinlikle bir psikologa gitmelisiniz bu durumun önüne geçilmezse psikolojik olarak mahvolursunuz ve ilerleyen dönemlerde sağlık sorunları yaşarsınız.

Evet ilk baslarda normal aci cekmem diye dusundum fakat zamanla azalacağı yerde fazlalasmaya başladı

Benim de üç yıllık ilişkim bitmişti. Biraz ağladım. Sonra büyük boy dominos ve 1 lt kola gömüp Harry Potter serisini izledim.

Eski Türk filmlerindeki ince hastalık böyle bir şeymiş demek. Eski erkek arkadaşınız evlenince ne yapacaksınız? Takıntılı bir şekilde takip eden siz değil de O olsaydı burada neler demezdik adama. Kendinizde bu hakkı nereden buluyorsunuz, adamın özel hayatı sonuçta. Boşanmış bile olsanız size ne sizden sonraki hayatından. Ben aşırı huzursuz olurdum eski sevgilimin beni izlemesinden. Kendi kendinize çözemezsiniz doktora gidin, tedavi için ne gerekiyorsa da uyun lütfen. Kendimi tutuyorum 10 gün bakmıyorum demeyin aslında o 10 gün boyunca bakmanın izlemenin hayalini kuruyorsunuz. İnsan 10 gün tatile gidiyor dönünce bile evinde bazı şeyleri unutmuş veya değişmiş gibi hissediyor. İleride ciddi bir ilişkisi olursa nişanlanırsa falan kendinizi nasıl tutacaksınız, tutabilecek misiniz? . push ;

Çok tesekkur ederim ayni dediginiz gibiyim hemen yazıyorum

Bende 4 yıldır sevdiğim adamın acısını yeni yeni atlattım sayılır. Adam evlendi bunun da etkisi var.. Çok zor ama geçecek

Evet dediğiniz gibi hatta sevgilisi bile olabilir fakat cogu zaman duzelmeue çalışsam elimde olmuyor inanilmaz kıskanıyorum

Adam da boyle bir emare var mi? Oda senin gibi iliski yoksunlugu cekiyor mu? HAYIR!! Oncelikle takibi, daha sonra da bu dusunce yapisini birak. Sen de artik ileriye bak.

Çileli kız seni en iyi bu yollardan geçmiş insanlar anlar. Diğerleri bir erkek için üzülünür mü der geçer. Ki en yakın annem bile beni anlamadı bu süreçte başka erkek mi yok dedi nasibinde yokmuş dedi geçti herkes. Ama içimde ki kopan fırtınaları anlamadılar. Çünkü onların zamanında böyle şeyler yaşanmamış. Bende yaşamamış olsam böyle yıkıcı bişey olduğunu tahmin edemezdim. Benimde 7 ay oldu ayrılalı. Ayrılığımızın haftasında başladılar kızla 2. Ayında nişanlandılar şimdi düğün hazırlıkları yapıyorlar. Hala arada bi stalklıyorum malesef. Kızın düğün hazırlıklarını görünce tekrar bi sarsılıyorum. Benim uykusuz gecelerimin hesabını sorsun ondan Rabbim inşallah. 3. Ayımı düşünüyorum da. Bazen çok iyi olduğun zamanlar olacak unutuyorum ben ya galiba diyeceksin ama diğer gün öyle ağır basacak ki Özlemin nefretin. Bu döngü uzun zaman böyle devam edecek. Beni hala yokluyor arada. Ama ilk ayrıldığımız günlerle şimdiki arasında dağlar var elbet Buda geçecek diyorum. Seninde ilk günle şimdiki halin aynı değildir elbette geçecek inşallah. Buradan güzel günlerimizi paylaştığımız günler de gelecek L

Psikolojik destek alın. Bu takıntılı ruh hali iyi değil, tüm organlara zarar verir

Ya çok üzüldüm Allah karsimiza oyle insanlar cikarsinki cok mutlu olalim inşallah

çok kötüler. bizi böyle yıkıp kendileri nişanlanıp evleniyorlar umurlarında olmuyoruz ben çok ağladım çok üzüldüm onun için ama o keyfine bakmakla meşguldu hep pislik

Allah sonuna kadar yardımcın olsun eger dertlesmek istersen ozelden de konuşabiliriz seni cok iyi anlıyorum

Hasta olacak kadar acı çekmek normal değil tabi ki. Bosluğa düştünüz diye böylesiniz bu boşluğu doldurmak işiniz. Arkadaşlarınızla hobilerinizle vb. Düşünmemeye çalışın.

Cok teşekkür ederim hemen bu sureci atlatmak istiyorum evet depresyona girdim

Hiçbir şey göründüğü gibi değildir canım. Ayrıca emin ol karma ve evren gerekeni bir fuj yapacaktır. Hak var ilahi adalet var. RABBİM onlarin da canının acısını bir gün yaşatır umarım

İnanın geçiyor, asla unutamam dediğim kişiden şu an kurtulduğuma dualar ediyorum, hatta zamanında nasıl sevgili olduğuma şaşıp kalıyorum. Doğru insan doğru zamanda çıkacak elbet karşınıza

Benim ilişkim 5 senelikti teselli olur mu bilmem ama beterin beteri var yine şükredelim Biz de evlenmeyi düşünüyorduk ama işte. İnşallah Allah karşımıza iyi insanlar çıkartır

Aminn cok teşekkür ederim teselliniz için unutmaktan daha cok acimin azalmasini istiyorum sadece sizin adiniza cok sevindim darisi benim basima artik . push ; cnu başına buyruk

Sen ben olabilir misin acaba

gercekten anlıyorum o hasta gibi hallerini bahsediyosun ya insan cidden bi anda nefes almak dışında tüm yaşam fonksiyonları durmuş gibi bi hale geliyo tek başına atlatılması çok güç benim açımdan. özelden ulaşırsan uygulama konusunda yardımcı olabilirim ben sana yazamıyorum sanırım

sen ben misin? :) aynı şeyleri ve daha fenalarını yaşadım, psikolog psikiyatra gittim şu an kabullendim başkasıyla nişan hazırlığı yapıyor canım yanıyor ama yapacak bir şey yok malesef

Dışarı cikiyorum yine aklima geliyor eve gelince su durumdan nefret ediyorum inanin ki tek istedigim midemdeki spazmun gecmesi yprgun ruh halimin bitmesi ve kilo vermememem

Kizlar 3 yillik iliskim bittiginden beri sürekli kilo verme halindeyim midemde inanilmaz bi kasilma var yemek yiyemiyorum ne zaman yeni birini takip etse inanilmaz kıskanıyorum ertesi gün hasta gibi uyaniyorum cok unutkanlastim bakmamaya calisiyorum ama bazen çok özlüyorum ve kendimi bakarken buluyorum sonucu cok üzülüyorum lütfen yardimci olurmusunuz bu sureci nasil atlatirim hasta olmaktan korkuyorum

henüz hala atlatabilmiş değilim, yemeden içmeden kesilmiştim saatlerce ağlıyodum, şu an zorlayarak yemeye çalışıyorum ama nefes almakta güçlük yaşıyorum boğazım düğümleniyor anksiyetenin etkisiyle. senin gibi sürekli stalk yapıyodum her takipleştiği kıza tek tek bakıyodum 3 yıllık ilişkiydi. onlar nasıl umursamaz biliyor musun bizim gibi sevmemişler... kafalarında bitirmişler. böyle iğrenç birisine 3 yılımı verdiğim için pişmanım. evlenelim diyordu. kimse için yapmadıklarımı onun için yapmıştım sonuç bu oldu. ben bittim o ise umursamadan nişan hazırlığı yapıyor. üstelik nişanlandığı kızda bizi biliyor ama onunda umrunda değil

psikolojik destek allahın emri olmuş artık onu hiç söylemeyeceğim bile ama size kendi şahsımdan önerim şu olur ne yapın edin stalkı bir şekilde bırakın. insan kafayı yiyo gerçekten bir hafta dayanın stalklamadan bakın kafanız öyle rahat edicek ki

Zamanla gececek insallah diye düşünüyorum ama surekli depresif haller icindeyim insallah kisa surede atlatirim Merkur Retrosu

Sizin için çok üzüldüm. Yaşadığınız durumun ne kadar zor olduğunu tahmin edebiliyorum. Zamanında bende yaşadım aynı duyguları üstelik evlenmeye de yakındık. Ama olmadı.. Çok üzüldüm çok ağladım acımı sonuna kadar yaşadım.. Ve zamanla kendimi toparladım. Çünkü insan herşeye aşılıyor maalesef.. Sadece zamana ihtiyacın var, bir süre sonra o acı ve üzüntü kalmıyor.. Posedion

Banada soylwrmisiniz cunku kafayi yiycem bakarak artik onu başkasıyla düşünemiyorum bile kizlari ekleyip fotograf vs begenince çıldıriyorum asla baskasini sevemiycekmisim gibi bir his oluyor icimde

İşte kilo kaybı falan hep takıntılı ruh halinizden. Yardım alin

Hanımlar kendinizi sevin önem değer verin. 3 yıl olmuş nedemek unutamamak kendine eziyet etmek. Değecek insan bile değildir emin ol, bırakın şu sümüklü erkekler üzülsün. Sen kendine zaman vakit ayır. Kurslara git kafanı dağıt karşına kimler kimler çıkacak. Allah sağlık sıhhat versin gerisini bosver.

Bence bir yardım alsan iyi olur. Kendi çabalarında atlatamayacaksın gibi. Bildiğin depresyona girmişsin. Allah yardımcın olsun.

Bana da tam öyle bir şey lazım az önce söylemesi ayıp çiğ köfte yedim, üstüne de tatlı bir şey istiyor canım. Bir taraftan da çekirdek çitliyorum Bugünlerde iştahım aşırı derecede arttı. Seninkinin çaresi zaman. İnşallah zamanla geçer gider. Benim durumumun bir çaresi yok Seytanolabilirim Cok guclu bir

Yapacak birşey yok canım herkes kendine yakışanı yapar. Bir de biri bizi sevmedi diye onu kötü yapmaz bu durum ama yalan, dolan ve ihanet var hep derim ki, kalite asla tesadüf değildir. Unutma bir kadını aglatip biri ile mutlu olamazsın çünkü yukarıda ALLAH var

Stalk yollarınızı kapatın, gerekirse engelleyin. Gözden uzak olan gönülden de ırak olur zamanla alışırsınız.

Ya cok ama cok üzüldüm biz bu kadar takarken onlar nasil umursamaz oluyor bazen en cok bu can yakıyor gercekten ne kadar surede atlattiniz peki