Tabiiki yazarım :) Benim vücudumun üst kısmında çok yağlanma vardı ilk araştırma yaptım bölgesel zayıflama hakkında sonra bir diyetisyenle görüştüm sonrasında burda sonuç almış bir bayan arkadaş mehmet akgün ü önerdi cihazlara girdim tabii diyet yaptım karbonhidratlardan uzaklaştım şeker un elimden geldiğince azalttım. Bir tuza veda edemedim ama olsun sonuçlar git gide güzelleşti tabii kilo verdikçe azim arttı yürüyüş yaptım bi ara zumbaya gittim hareketlendim. Canan karatay diyeti cidden etkili ama ilaveler yaptım kendimce nefsimi köreltmek için herşeyi yedim ama tadımlık. İrade çok önemli. Soğuk lipoliz, spashape akupunktur yaptırdım insülin direncinden dolayı veremediğim kilolar sonunda beni terketti :)

Tebrikler.. Zayıflığın daim olsun Ne kadar sürede verdin? . push ;

Amin inşallah Allah herkesin gönlüne göre en hayırlısını nasip etsin :)

Evet Anladım bunu Sonunda Sükürler Olsun :) W

Kutlarım sizi, inşallah hayırlısıyla bebek sahibi de olursunuz :)

Teşekkürler :) G

Teşekkürler

Helal olsun sana

Amin Cümlemizin

Diyetimi bozmadım zaten devam ediyorum artık diyet değil benim için zorda gelmiyor günlük 1 saatte yürüyorum. G

amin inşallah canım bu ay henüz bir kıpırdama yok ama hayırlısıyla olucak :)

Amin inşallah hayırlısıyla olucak güzel günler beni bekliyor :) G

Helal olsun be.

Tebrikler:) kilonu korumaya dikkat et lütfen, verilen kilo çok çabuk alınıyor. cataspatas

Sizin icin çok mutlu oldum. Ne kadar sürede verdiniz ve kilit olarak gördüğünüz bir oneriniz varsa dinlemek isterim...

Amin inşallah herkese mutluluk nasip olsun :) G

Ayy çok sevindim inşallah bebiş haberlerini de duyarız Tess of the Durbervilles 😒 köy

Azminize hayran kaldım tebrikler hayırlısıyla bebeginide kucagına alırsın inşallah bombshell Merhaba, ben yaşayan

1 yılda 40 kilo verdim teşekkürler amin inşallah herşey bitmedi tabii hala yürüyüşlerime devam ediyorum sağlıklı besleniyorum miğdem küçük büyütmemek için çabalıyorum :)

Tebrikler Önce amin emin sonra darısı başıma. G

maşallah size azmin elinden hiç bişey kurtulamaz. yeter ki isteyelim:))

Kızlar çoğunuz okumuştur eşimle kilolarım yüzünden sorunluyduk çocuk istiyordu böyle hamile kalmanı istemiyorum demişti.110 kilodan sabır azim ile birde doktoruma ve beslenme uzmanıma minnettarım 70 kiloya düştüm bugün tartı 70.01 i gösterdi. İmkansız diye bir şey yokmuş çok mutluyum dertten ziyade bugun mutluluğumu paylaşmak istedim sizinle kimin gönlünde ne dilek varsa hayırlısıysa kabul olsun inşallah bigün buraya hamilelik haberimi de yazmak isterim inşallah. :)

Harikasın.

Tebrikler azminiz harika G

Tebrik ederim, insan istedikten sonra olmayacak hiçbir şey yok. . push ; defne-28

Kendin için değil de eşin seni beğenmediği için kilo verdiysen, kısa zamanda tekrar alacağını öngörüyorum.. Ne yaparsan beğenilmek için değil kendin için yapmalısın.

Bölgesel zayıflama diye bişey var ve bazı cihazlar yağları hele ki uzun süreli kalan yağları parçalıyor. Mehmet Akgün e güvenmekle çok doğru bir karar aldım beni üst kısımda 5 beden küçülttü alt kısımda daa yürüyüş yaparak vücudum şekle girdi. Teşekkür ederim bu arada Allah kim isterse gönlüne göre versin çok zor günler yaşadım yani aynaya küstüm aylarca şuan kendimi nekadar çok sevdiğimi hep dile getiriyorum. 1yılda tamamlandı süreç 40 kilo verdim.

Tebrik ediyorum, darısı başıma

Amin inşallah canım doktorla görüştüm herşey yolunda sorun yok nasibimi bekliyorum :)

Olduğun da buraya da yazacağım inşallah :)

Helal olsun sana Bayan X

Amin inşallah tüm dileklerine :) Belissima77 Amaca giden yolda herşey

Tebrik ederim, ben de verebilsem artık ya tam olarak Azmine hayran kaldım. İnş. bebek de olur. Bacım yazsan uzun uzun ne yaptın ne ettin, ne yedin, neler yaşadın

Tebrik ederim kilo verebilen insanlara hayranim:) cheryblossommm

Amin inşallah Allah hayırlısıyla nasip eder haberini veririm :)

Kendim için verdim merak etmeyin kendimi sevmeyi bırakmıştım şuan hayat sağlığım herşey yolunda G

Cok sevindim ne guzel olmussundur. Esinle aran artik nasil G

Tebrik ediyorum :)

rabbim en kısa zamanda da sana sağlıklı bir bebek nasip etsin inşallah.

Maşallah size tebrik ederim helal olsun valla

Azim ve bölgesel zayıflamayla verdim canım ilk bir diyetisyen buldum ümit hanım sonra mehmet akgün le tanıştım zaten bikaç yerde de adını duymuştum sıkı bir diyet sonra cihazlar ve sonuç 1 yılda 40 kilo şükür inş bir de bebişim olursa hayırlısıyla vaktini bekliyoruz herşey yoluna girdi diyete devam ediyorum artık sağlıklı beslenmek buymuş. Alışmak gerekiyor herşeye yürüyüşte yapıyorum. G

Evet bir çıkış yolu varmış demek ki teşekkürler :)

Maşallah darısı basıma sinemha

Çoook Teşekkür ederim :)

Teşekkür ederim :) G

Ay maşallah, ne kadar güzel kilo vermişsiniz. Güzel haberlerin devamını beklerim

Amin, inşallah canım J Janet Jak Esim Durme, durme

Şuan öyle zaten 1 yıldır alışıltım artık fazla yemek aramıyorum ekmek günlük 1 dilim yetiyor mesela inşallah bende hayırlısıyla bebişimi bekliyorum inş yakındır :)

Teşekkür ederim Daha da güzel günlere inşallah :)

Tebrik ederim sizin gibi azimli kadınlara bayılıyorum valla. Bende instagramda filan takip ediyorum çok kiloluyken sağlıklı beslenip spor yapıp taş gibi olanlara helal olsun diyorum. İnşallah bebek haberlerinizide paylaşırsınız ama sakın bırakmayın yaşam tarzı haline getirirseniz süper olur :) Perilla_06

Sevindim inşallah allah gönlüne göre versin

Teşekkür ederim

hayırlı mübarek olsun umarım hamilelik haberlerin de gelir peki ne kadar sürede nasıl bir yol izledin bizi de aydınlatır mısın bir kilo problemi de bende varda.

Amin inşallah tüm isteyenlere:)

Maşallah çok sevindim sizin için

Ben vermişin gibi sevindim nedense.. Çok mutlu oldum adınıza..

Teşekkürler canımm :) G

Ne güzel bir haber!

Gözün aydın canım. Helal olsun sana

Arkadaşım kilolarını nasıl verdin bizede biraz tüyo verirmisin esergry Nirvana Anneler

Amin canımm inşallah :)

Harikasınız maşallah. Azminize hayran kaldım. Allah sağlıklı, hayırlı evlatlar ve ömür versin inşallah. G