Gunes çarpmış olabilir mi yada bilmeden alkol mü aldınız acaba? blackgray

Evet bunu benim de yapmam gerekiyor. . push ; Barta kulesi Çok cahilsin, keşke ölsen Anneler

Stresli dönemlerimde ben de benzer şeyleri yaşıyorum, gerginliğim geçtikten sonra bu rüyalar da geçiyor. Karabasan Nedir? Gerçek midir? Uyku Felci ile İlişkisi Nedir? - Evrim Ağacı Gerçek TaraflarKarabasan denen olgu, bilim tarafından net bir şekilde açıklanabilmiş olan "uyku felci" dediğimiz durumdur. Fizyolojik evrimagaci. org B

Yıllar önce 10 saatlik yolculuktan sonra üstüne de 3 saat temizlik yaptığım bir günün gecesinde yatağımı böcekler basmıştı. Kalktım böcekleri ittirmeye çalıştım, eşimi uyandırdım. Uzun bir süre ayılamadım. 10 dakika falan sürmüştür. Sonra baktım rüyaymış. Olur öyle şeyler. Dinlenmeye çalışın. Sakinleştirici müzikler dinleyin gün içinde. 10 dakika da olsa nefesinize konsantre olup sakin sakin oturun. Yorulmuşsunuz belli ki.

Anlıyorum, yine normal çünkü dediğim gibi benimde stresli bir dönemimdi çünkü o zamanki en yakın arkadaşım metafizikle alakalı şeyler yaşadığını söylüyordu, yanımda garip garip davranıyordu ergen manyak. Psikolojik olarak etkilenmiştim bende farkında olmadan ve bu tarz durumlar yaşadıkça araştırıyordum, korkunç şeyler çıkıyordu bu defa daha korkunç rüyamsı şeyler görüyordum. Arkadaşımla küstüm, bir süre sonra geçmişti. Çok geçmiş olsun, muhakkak destek alın, ne kadar güçlü olduğumuzu düşünsek de bazen yaşadıklarımız karşısında tek başımıza mücadele edemiyoruz ne yazık ki

Vallahi deymiyor hiç kimse için hemde. Evlat birgün hayatını çiziyor, ölsen eş yenisini buluyor tabi ki sevgisiz olmamak lazım ama önce siz mutlu olacaksınız iyi olacaksınız ki etrafa o rahatlık mutluluk gelsin. Birde olmus veya olacak şeye stres yapmanız neyi degistiriyor. Olan zaten olmuş geçmişe gitme gücünüz yok. Olacak şeyle ilgili ise ihtimaller var ve siz biri için stresleniyorsunuz. Bunu yapmanın size faydası yok zararı var

Kızınız mi olacak acaba Hamile olabilir misiniz?

Hayır hayır alkol kullanmıyorum. Ayık derken kafam sürekli dolu, sürekli bir stres halindeyim.

Ben şahsen üç harfli olayına inanan biri değilim. Böyle bir olay başıma gelse kafamın çok dolu olmasına yorardım.

Bu olayı hangi şehirde

Uykuyla uyanıklık arasında böyle şeyler olabiliyor, normaldir. Ben de bir keresinde uyandığımda yatağımın yanında babamı gördüğümü sandım, birkaç dakika anlamadan muhabbet ettim. Sonradan gerçek olmadığını fark ettim. Fark edince korkmuştum ama şimdi biliyorum ki uyku evresinden çıkarken böyle şeyler olabilir korkacak bir şey yok

Ben de inanmam. Hayır eti cin fabrikasında çalışan insanlar ne yapıyor acaba? Eti üç harfli... Üç harfli nedir ya?

Tüm mesajları okudum Farkli korkunçlu hikayeler bekledim ama yok :)

Yıllar önce arkadaşımın anlattığı bir olay aklıma geldi. Sevgilisiyle uyurken bir kız çocuğu görüyor daha sonra sen kimsin nesin derken korkup çocuğu fırlatıyor ve çocuğun duvarın diğer tarafa geçtiğini görüyor. Korkuyor tabiki sonra o an kapıya çıkıyor yan taraftaki adam çıkıp burda bir kız çocuğu gördünüz mü diyor. Korkunçtu dinlediğimde. Duanızı okuyarak yatın. Nimetin üzerinde yatmadığınıza emin olun.

Çocukken bir arkadaşım vardı mahallenin üç harfli hikayeleri ondan sorulurdu. Hepimizi manyak etmişti. Valla üç, beş, sekiz, on, cin, peri ne dersen de benim için yok

Evet özellikle son birkaç yıl hiç ayık gezemedim desem yalan olmaz.

Haklısınız. Sınırlarımı o kadar zorladım ki, yardım istedim eşimden, ailemden... Sanıyorum ki kimseleri inandıramadım ne kadar yorgun olduğuma... Beden yorgunluğu evet ama zihin yorgunluğu, kafandaki şey çözülmedikçe seni yıpratmaya devam ediyor. Tatildeyim ama aklımda hala bin türlü hengame... Sanırım kafaya takmamayı veya akışına bırak demeyi öğrendiğim gün beynim de ruhum da özgürleşecek.

Şehir derken? kumiko medeniyet ve kadın düşmanları

Rüya halüsinasyon arası bir şeydir korkmayın. gece her şey iki kat ürkütücü görünüyor sabah ben bundan mı korkmuşum diyoruz. Konu kapanmasın diye çok bilmem kaç harflilere girmiyorum ama insanın aklına direkt o gelebiliyor korkunca. Mesela benim bi gece yatağım hafif hafif sallamıştı direkt koşup ışığı açıp yatağımın etrafını aradım. Meğer deprem olmuş sabah uyanınca bakmıştım. İnsan aklına ilk deprem gelecekken benim o gelmişti. Neyse kimseye kulak asmayın korkmayın. Uykunuz derin değilse yatmadan melatonin falan alın.

Stresten oluyor böyle şeyler içinizi ferah tutun örümcek olayı bende de oldu bir kaç defa kabus gördükten sonra gözümü acıyorum bakıyorum örümcek baza başlığından yukarı çıkarak kaybolup gidiyor o an ürperti geliyor ama sonra umursamiyorum düşündükçe daha sık oluyor cunku

Uykuyla uyanıklık arasındaki o saçma aşamada görülenleri ben ciddiye almıyorum. Benzer şeyler benim de başıma geliyor. Tamamen uyanana kadar zihnimiz bize oyunlar oynuyor. Stres de varmış sizde. Gayet normal bir durum bence.

Buna benziyor mu bilmem de benim başıma şöyle bir şey gelmişti, uyuyordum, gecenin bir yarısı susamışım, bardakta ki suyum bitmiş, odamda ikili koltukta beyaz giyimli başı yine bembeyaz kapalı yaşlı bir teyze oturuyor ben ona bakıyorum o bana ama hiç korku falan yok kalkıp mutfağa gidiyorum mutfakta bir bardak suyu içip yine dolduruyorum odama gelip komidine koyuyorum ve yatıyorum sabah uyandığım da bu olay aklıma geliyor ama barda boş E Esila09

Uyku halinde böyle şeyler olabilir, çok yorgunken, çok yoğunken ya da aşırı derecede boşken de olabilir. Ruh sağlığınızın bozulduğunu göstermez. Kızınızın olacağını göstermez. Beynimizin saçlaması tümüyle. Ama aşırı korkup habire bu konuyu düşünürseniz, kendinizde bir sorun ararsanız ve olayın olayın olduğu vakitte bırakmazsanız o zaman dinlenemediğiniz, odağınız hep bu konuda olduğu ve stresli olduğunuz için ruh sağlığınız zedelenebilir. Ana fikir: Rüya ya da halisünasyon görmüş olabilirsiniz, normalde sağlıklı insanlar da farklı durumlarda kırk yılda bir böyle şeyler deneyimleyebilirler, olup bitti diye düşünüp üzerinde çok durmayın. İleride sizi rahatsız eden başka şeylerle birlikte tekrar ederse bir uzmana başvurursunuz, tek başına bu durum hiçbir şey ifade etmiyor. Ama zihninizde hep bu konuyla meşgul olursanız doğal olarak tekrar etme ve sizi rahatsız etme riski artar. Oluruna bırakın, kendinize iyi bakın. Uykudan önce gevşeme egzersizi yapmayı deneyebilirsiniz dinlenmek için. Bilişsel Davranışçı Psikoterapiler Derneği Bilişsel Davranışçı Psikoterapiler Derneği resmi web sitemizden derneğimizi düzenlediği eğitimler, etkinlikler, haberler ve duyurulara ulaşabilirsiniz. www.bilisseldavranisci.com

Çok stresli zamanlarda ve kötü ruh halleri uzun sürdüğünde böyle oluyor sıkça. Fakat yine de doktora gidin bence, bu kadar gerçekçi olması ürkütücü.

Zihinle beden arası uçurum olmuş. Biraz kendinizi dinlendirin. Telefon televizyon uzak durun ve karanlık odada 2 3 gün güzelce uyuyun.

Ben okulda okurken bir keresinde annemle babamin isten gelip kapiyi anahtarla açip sohbdy ederek gulerek eve girdiklerini duymusdum. Sohbetlerini bile duymusdum. Yani her hangi tikirti sesi degil. Annemler geldi diyerek kapiya gittigimdd gelmediklerini gordum. Korkudan onlar gelene kadar sokakta durmusdum. Bizim evde gurultu ya da farkli goruntuler cok oluyordu. Komşularimizda da biz namaz kildiktan sonra gormedik duymadik. Komşularimiz hala duyar. Hatta yan evimizdeki 4cu ev sahibi. Gelen satip kaçiyor. Sizinki ama uyaniklik ruya arasi birsry ola bilir. Hele de yorgunsaniz. Kafadan atmaya çalisin. Nas felak okuyun

Şahsen ben 3 harflilere inananlardanim. Ama işin psikolojik kısmı da var. Stresli olduğum zamanlarda uyku uyanıklık arasında karabasan tarzı şeyler görürdüm. Stres geçince o da geçti. Bı defa okunmuş su icirdiler öyle geçti. Geçen gün uyanmaya çalışırken duvarda yılan gördüm mesela. Halbuki dışarda kedi yılan yakalamıştı ona baktım sonra tekrar uyumaya devam ettim sonra da duvarda yılan gördüm. Zihin oyunu işte Bı ara da duşa girmiştim. Evde kimse yoktu. Annemle babamın sesi geldi içeri girdiler falan. Gayet eminim geldiklerine. Duştan çıkınca baktım ki kimse gelmemiş. KIR PAPATYASII

Deneyeceğim. Çok teşekkürler.

Lütfen kendinizi korkutmayın büyük ihtimalle bilinçaltınız uykuya geçiş ebresinde ya da uyanırken size oyun oynuyor. İyice dinlenin kaliteli bir uyku iyi gelebilir.

Ay ne alaka ya tabi ki doktora gidin belli ki çok yoğun strestesiniz bende böyle bir dönemde birgün ellerimi ayaklarimi tutan birini gördüm ve uzun zaman nefes alamadım bağırmaya çalışıyorum olmuyor sonra hatta gece basması mi ne deniliyormus halk arasında sonra okudum ki bilimsel olarak yeri var ve yoğun stresten oluyor. Bir kere yaşadım on yıl olacak bir daha olmadı. Korkmayın yani

Benim de yanda ki komşularla başım dertte. O kadar gürültü yapıyolar ki gerçekten uyuyamıyorum ve uykusuzluktan sinirlerim iyice geriliyor. Bi gece uykumda bunların çamaşır makinesi çalışıyordu gecenin bir yarısı, o an sanki makine benim yanımdaydı sesini duydum gözlerimi araladığımda makine duvarı geçip girmiş yatak odama

ne güzel moral verici bir yorum!! teşhisi de basmışsınız hemen

Bazı insanlar rüyalarını yaşıyor sizin de öyle olabilir mi? Rüyada kavga ettiğini görüp sabah boynu göğsü tırnak içinde kalkmıştı. Ya da gece uyanıp bağırıp bize bişeyler söyleyip geri yatıyordu biz alışmıştık. Daha bir sürü örnek var yaşadığımız sizinki de öyle olabilir. Ama tabi yine de siz bir uzmana gidin en azından daha kaliteli uyursunuz dimaam

Yaa ciddi misiniz? Çok ürkütücü gerçekten... blackgray

Bende güneydeyim su an dün çok sıcaktı mutlaka etkilemiştir Birde oda karıştırma konusunda muhabbet ettiyseniz öyle sanmış olabilirsiniz yada kapı açık kaldı çocuk karıştırdı . push ; E excalibur Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Bu tip sorunlar tümüyle psikolojiktir ve uzman yardımı alınması gerekir, stres altında olmak, depresyon vb psikolojik sorunlar, yaşam tarzının veya ortamın ani değişikliği, yoğun çalışma temposu, uyku düzensizliği gibi nedenlerle etkisinde kalınan rüyalar ve rüya sonrası halüsinasyonlar görülür. Yasak olmasına rağmen cinli mesajlar yazılmış, cinlerden bahsedenler yazarken dahi ürküyor ama okuyanların etkileneceğini düşünmüyor, ki konu sahibesinin yaşadığı strese bağlı bir sorun. Cinli mesajlar yazılmaya devam edeceği için konu yorumlara kapatılmıştır.

Çok teşekkürler herkese... Bugün gün içinde düşünmemeye çalıştım. Aktivitelere katıldım vs iyi geldi açıkçası. Gece olunca bi tık tırsabilirim ama :) Yani korku filmi gibi bişeydi yaşadığım. Umarım son olur. İşyerimde hala oturmayan düzenim, ev, çocuklar, anlamayan ve yardım etmeye üşenen bir eş, yabancısı olduğum bir memleketin ve kültürün gelini olmak vs vs uzar gider. Evet çok yıprqndığımın farkındaydım ama bu bana beynimin bi uyarısı gibi birşeydi sanki. Dikkat et kızım kendine gel dercesine :) Psikiyatriden ziyade psikolog ziyaretim olacak dönünce... Evet ihtiyacım var. Ağlamaya, kendime zaman ayırmaya, anlaşılmaya...

Detay vermek istemiyorum kusura bakmayın lütfen. Siz söylerseniz ben evet veya hayır diyebilirim sadece. Y yildizperisii Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Onun bir degisigi bende de olur hep oğlumu evde yuruken görürüm beşikte sallanırken görürüm sonra kalkar ararım dışarı bakmislgm bile var. Rüya yarı ölüm derler çok korkmayın yatarken nas Felak ayatel kursu okuyun. Geçenlerde eşim yeğenini tavanda asılı görmüş kalkmış ağlayarak indirmeye calisiyodu günlerce etkisinden çıkamadı oluyor sanırım bazen

Yorumlara hiç bakmadan cevap vereceğim, ben bu tarz şeyler ara ara yaşıyorum. Annemin bana seslendiğini falan duyuyorum, böcek görüyorum, çocuk değil de cüce insanlar -ama gölge şeklinde - görüyorum. Hep aynı zamanlarda, aşırı stresli ve yorgun olduğumda. Ben yorgunluğu veyahut yorgunluk kaynaklı baş ağrısını çok çok sonradan fark ediyorum ve bu nedenle sınırlarımı istemeden çok zorluyorum. Yarım kalmış her şey beynimde dönmeye devam ediyor ve rahatlamamın tek yolu hızlıca bitirmek. Kendime sınır koydum, gece 2den sonra asla bir şey yapmayacağım diye. Bu işe yaradı. Geçmiş olsun.

bende inanmıyorum yada inanıyorum bilmiyorum. yıllar önce aynı ortamda bi arkadaşımla bic cisim gördük kalabalık bir ortamdaydık ve 6 kişilik grupta herkes sesten gecenin 3 'de evden kaçtık ama benim gördüğümü kimsenin görmediğini düşündüğüm için korkutmadadım kimseyi. ta ki ertesi ğün ortamdaki kardeşim diyebilecğeim biri gelip abla şu kolkukta bömyle kılıkta biri vardı diyene kadar. yani aynı anda, aynı yerde ve ayn kılıkta birini görmüşüz. oysaki ben kimseye dememiştirm korkmasınlar diye

Sanirim stresle alakali. Stresle bas etmeyi ogrendiginizde yada stres hayatinizdan gittiginde normale donuyor. Gecen yilki isim yuzunden hem anksiyete olmustum. Her gece odanin icinde birilerinin dolastigini goruyordum, bana guluyorlardi yataktan kalkamiyorum diye. Daha dogrusu gormek degil ama hissetmek, gulduklerinide duymak degil ama hissetmek. Degisik birsey. Cok uzun surdu. Korkudan biraz geceleri uyumaktanda kaciniyordum. Isten ayrilinca duzeldi. Bir daha hic olmadi. Yada birkac yil once yine stresli bir donemimde aynisini yasiyordum. Her gece odama, eve birileri girip cikiyor, uyanik hissediyorum kendimi ama mudahale edemiyorum falan. Gozumu acmak istemiyordum korkudan gece birilerini hissedince, acsam belki bende alenen gorurdum. Benimkiler hep yuksek kaygili donemlerimde oldu ve kaygi bitince, ben biseyleri degistirice tik diye kesildi. Ipek - Aktif

Sizofreni başlangıcı. biran önce dr a görün

Alkol gibi mi? Eğer öyleyse o zaman çoook normal bu gibi şeyler. blackgray

Merhaba herkese... Moralim bozuk kızlar. Güneyde bi beldede tatildeyim. Birkaç gün kafa dinlemeye geldik ama dün gece yaşadığım bişey çok fena tadımı kaçırdı. Uyuyordum, sabaha karşı 04.30 civarı... Rüya görüyordum. Bi anda uyandığımda eşimin baş ucunda bi çocuk gördüm. Oğlum sandım. Gel annecim ne oldu, dedim ama hala uyku sersemliği var. Ses yok. Geri geri gitti, el salladı ve kapıya yöneldi. Kısa saçları olan,8-10 yaşlarında bi kız çocuğuydu. Hey hişşt dedim hayalse geçmesini bekledim ama yok görmeye devam ettim. Eşime bağırarak kalk içerde biri var dedim. Eşim yataktan fırladı ve eşimin kızın içinden geçtiğini gördüm ve gerçekten içerde o kız çocuğunun olmasını bekliyordum. Sonrasında kayboldu. Uyuyamadım, korktum. İnanılmaz ürkütücüydü. Birkaç defa yine uyku uyanıklık arasında örümcekler görüyordum. Kaç defa kalkıp odada örümcek aramışlığım var ama bu ilk kez başıma geliyor. Duyan üç harfliler diyor. Ben örümceklerden yola çıkarak yine halisünasyon dedim ama çok korktum. Zihnen çok yorgunum aslında... Evime döndüğümde hemen bir doktora gideceğim. Benim yaşadığımı yaşayan var mı acaba? Size de oldu mu hiç böyle?

Yaşadığım şeyin tanımını yapmak için titriniz nedir acaba?

Bu gördüklerinizi hep "uyku-uyanıklık" arasında görüyorsanız, biraz beynimizin oynadığı oyunlar sanırım. Rüyaya geçişte beyin gerçekle rüyanın ayrımını yapamıyor olabilir mi diye düşünüyorum.. Çünkü bildiğim kadarıyla halüsinasyon olması için full uyanık ve ayık olmanız gerekiyor. Diğer taraftan bu tip vizyonların ruh rehberlerimizin uyarıları olduğuna inananlar da çok var.

dua edince neden geçiyor psikolojik mi peki? bende buna takıldım::)

Yatağınin altına sirke koy küçük bir kaseyle

Hipopomprik sanrı deniliyor tam uyku evresine geçerken ya da uyanmadan hemen önceki evre. O evrede böyle şeyler yaşanabiliyor, ben tam anlamıyla bi insan bir nesne görmesem de, bir silüet görmüştüm, gri saçlı babam gibi bir sanrıydu sadece bir görüntü değildi. Çok stresliydim, uyku uyuyamıyordum, hamileydim. Siz de stresli olduğunuzu ifade etmişsiniz. Bir de sizi telaşlandırmak istemem ama bir nörolojiye gidip ekg çektirebilirsiniz. Ben gitmiştim çektirmiştim, bir şey çıkmamıştı. Belki sizde de çıkmaz ama kafanız rahat olsun diye dedim. Ben şahsen çözümlendiremediğim konularda huzursuz olurum. Doktor böyle şeylerin uyku uyanıklık arası yaşanabileceğini söylemişti, içim rahatlamıştı.

Evet haklısınız. Çok fazla yüklendim kendime... Oysaki anne de olsam eş de olsam evlat da olsam herşeyden önce insanım ben. Yorulabilirim, etten kemiktenim sonuçta. Neden bunu yaptım kendime...

Stresli bir dönem mi yaşadınız? Ben lise sonda tam olarak böyle olmasa da buna benzer rüya-gerçeklik algısı gibi şeyler yaşıyordum. Mesela birinin bana vurduğunu hissediyordum falan. Destek almadım, aileme inandıramadım çünkü. Uzun sürse de zamanla geçti, ne zaman geçti peki? Hayatımdan stres yaratan kişiyi çıkarttığımda.

İki nokta be demek oluyo ki? Anlamadığım için soruyorum

Geçmiş olsun canim, tuttunuz evin enerjisi ile de alakalı ola bilir bazı evler var mesela enerjisi böyle, ben ordan gitmenizi tavsiye ediyorum, 3 harfliler böyle kolay kolay herkese görünmez, eğer görüyor olsanız emin olun böyle olmazsınız, bol dua okuyun stres yapmayın bazen insan rüyayla gerçeği karistira biliyor

Hangi şehir? Akılma bir şehir geldi ama..

Güneşte fazla kalmadım özellikle dikkat ettim ama şimdi düşünüyorum suyun içinde olmama rağmen etkilemiş olabilir yine de... Onun dışında alkol kullanmıyorum.

Bir gece yattıktan bir süre sonra gözümü açtığımda başımda beyaz önlüklü bir doktor gördüm ve anında kayboldu. Korkmadım çünkü zihnimin oyunu olduğunun farkındaydım sizin de muhtemelen böyle bir şeydi. Zihin çok ilginç bir derya gerçekten.

Tabi ki beynimizin bize oynadığı bir takım oyunlar. Nörolojiye gidin önce, o gerek görürse psikiyatriye gönderir. Hafif rahatlatıcı bir ilaçla sorun kalmayacaktır eminim. Ben bir aralar her gece karabasan görürdüm. Hem de sabahlara kadar. Uyanır gene dalardım gene görürdüm. O dönem anksiyete boxukluğu yaşıyordum. İlaca başladım anksiyetem geçti karabasanlarda geçti

Zihin yorgunluğu çok kötü bir şey. Bir süre sonra oyunlar oynamaya başlıyor ve gerçekten ayırt edemiyorsunuz. Teknolojiden de bir süre uzak durun. Ayrıca yatmadan bir saat önce duş alıp melisa çayı içerken 3, 5 sayfa kitap okuyabilirseniz iyi bir uyku çekersiniz. Yoga da çok iyi geliyor. Bende yaşadım bu durumu çok stresli zamanımda bir hafta bunları yaptım gerçekten iyi geldi

Ev değil, oteldeyiz canım. blackgray

Güzeldi bu

beynimiz çok karmaşık bir yapı, olan şeyleri ruhani yada şeytani şeylere bağlamak çok ilkel bir düşünce lutfen bu taraflara yormayın, babam sürekli yangın çıktığını kokusunun geldiğini söylerdi, her seferinde gidip bakardık ikna olsun diye, bu yıllarca sürdü, ses duyuyordu sacma sapan şeyler duyuyordu yani, dedemi gördüm fln dedi bi gün, bi tanede hoca komşumuz vardı o da böyle üç harfli beş harfli konuştu durdu, yok muska yok okunmuş su, hoca hoca gezdiler vs. böyle yıllar geçti, sonradan kalkamaz oldu beyninde kist varmış, ameliyat oldu hepsi bitti, korkutmak gibi olmasın, psikolojikte olabilir, fizikselde ama onun dışındaki şeylere inanmayın saçma hurafelere takılmayın tıbbi olarak gerçek bir çözüm bulun.

valla çoğu arkadaş inanmasada ben bu dünyada tek olmadıgımıza inananlardanım, benim de gördüğüm şey vardı. adıne ne diyebilirim bilmiyorum ama doğa üstü oldugu kesin, ve herkes bana hayal vs dese de asla inanmıyorum, hiç bir bilimsel açıklama bana bunu iddia edemez B

Bana direkt tanı koyup şizofreni başlangıcı dedi :) Hemen doktora görünmelisin demeyi de ihmal etmedi.