yeni inci 1950 modelini tavsiye ederim 25-30TL arası bi şee... ve leslie sansone videolarıyla yürüyebilirsin, sadece hareket yapmak sıkıcı olabiliyor... bu videolar eğlenceli ayrıca müzik olması da keyifli kılıyor

Yürüyüş, sağlıklı beslenme ve yeşil çayla tabii bol su da içmelisiniz. Kom'da birazcık pahalı olsa da güzel sütyenler var. Benim göğüs bedenim 95C ama küçücük gösteriyor. Kom'un internet sitesinden minimizer sütyenlere bakabilirsiniz.

Triumph marka sütyen çok rahat ve iyi gösteriyor öyle arkası da sıkmıyor tavsiye ederim.. boynerde filan var 60-70 civarı ama 2taneal 2yıl kullan öylede sağlam bozulmuyor.. Göbek benim de derdim ama tembelolunca olmuyor maalesef çalışmak lazım

Öğünlerini azalt, günde iki öğün yemeye çalış. Bol su iç. Mekik çekemiyorsan, günde bir saat tempolu yürüyüş yap

saglikli bir yasam ve spor tabiiki... gobeginin gittigni farkedeceksin.. buarada gogsun icinde minimizer sutyenler oluyor onlardan alabilirsin.

valla ben göğsümü gere gere geziyorum 85/c toparlayıcı çamaşır kullanıyorum, ama o da küçültmüyor göbek içinse yere yatıp bacaklarınızı karnınıza doğru çekin o zaman kuyruk sokumunuza baskı yapmamış olursunuz diye tahmin ediyorum, mekikten daha kolay bir hareket ya da üst bölge çalışabilirsiniz, o zaman da bel hareket ettikçe göbek de gider M meredithgrey 2013-2022'de vivelamour ve 2022'deki felidaee'yim. Üyelik

göğüs için sorunum olmasa da şu lanet göbeği eritemedim barışık da olamıyoruz kendisiyle :)Mekik iyi bir çözüm tabi kas agrılarından cesaret edilebilirse. takipteyim konuyu :) Z

Yeminle göbek resmi aradım Mekik cek bol bol

hadi maşşallah neler yaptın peki vermek için bu

Arkadaşlar bende sizden yardım istiyorum. gögüslerim baya büyük bide göbek var tam yuvarlacık oldum en azından bu göbekten kurtulmak istiyorum. mekik çekemiyorum kuyruk kemiğimde sorunum var hadi şu göbeğe bi şekil vermek istiyorum ne yapabilirim bide gögüsleri küçük gösteren sütyen baktım tam ortasından çizgi var hiç beyenmedim büyük gögüslü olan arkadaşlar neler yapıyosunuz. Kajmery34 Arrivederci KK❤ tek ayak

diyetle gobekteki yaglar erise bile gobek sarkma yapabiliyor. sIkIlasmasi icin spor sart. size uygun sporlari isinde uzman birine sorabilirsiniz

bence de bol ve tempolu yürü, karbonhidrat ve şekerden uzak dur, ekmeği tamamen kes missERE 5 2 0 2

Arkadaşım bol bol yürüyüş en az 1 saat bol su içmek ve az yemek tek çözüm bu Chess

Arkadaşlar strec filmin herhangi bir faydası yok aksine zararli. Normal yürüyüşünüzü ve diyetinizi yapin. Youtube daki videolardan yararlanin. Emin olun çok daha saglikli. Herhangi bir yararı olmayan sağlığınızdan edicek yöntemleri geçin. gayet sağlıklı bir şekilde strec film vs bulaşmayarak 15 kilo verdim tecrübeyle sabit.

hepinize teşekkür ederim arkadaşlar int yoktu yenice bakabildim. tam olarak ölçülerime bakıp tavsiye ettiğiniz mdellere bakıcam.