Çok teşekkür ederim peki siz neden kendinizi bu kadar değersiz hissediyorsunuz noldu da bu duruma geldiniz?

Ben o vefasıza aynı duygularla intihar edeceğim demiştim gençken. Ki sizin duygularınızdaydım. Iki gün üzülürüm üçüncü gün üzülmem yoluma bakar aklıma bile gelmezsin demişti. Sonra ben bu salaklar için mi bu durumdayım dedim doktora gittim antidepresan kullandım çok iyi geldi. Nilur git ve kullan. Antidepresan gülümsemesi diye bisey var hakikaten iyi geliyor kız takmıyorsun kimseyi.

Teşekkür ederim.. sabredebildğim yere kadar sabredicem. İnşallah yakındır o günler

Psikologa gidebilirsiniz? E

Hic bir kitap her zaman ayni dinamikte akmaz. Okumaya doyamadigimiz sayfalarda olur gozyaslarimizib sayfalari islattigi sayfalarda.. okurken sıkılıp atladiklarimizda boldur bitmesin diyw yavas yavas okuduklarimizda. Hayat boyle.. bir sekilde insan kendi kendini eylemeyi ogrenmeli

Psikiyatri ye gidin bence. Bazen insan sorunlarla tek başına mücadele edemiyor. Herkes bazen böyle hissetmiştir. Yardım alin

Kafamın içini aşamadıktan sonra

Şu devirde 17 yaşındaki genç de umutsuz, 70 yaşındaki dedemiz de. Hayat zorluğu, işsizlik vs zaten vardı birde korona talan etti dünyayı. Herkes bunalımda. Allah yardımcımız olsun. Y

Insan bazen bilmediği kişiye dertlerini açmak istermiş nasılsa bir daha. nkerden giricem diye en yakınları indirir ama yabancı dinler ve ufakta olsa teselli verir madem buraya konuyu açtın biz seni sen bizi tanımıyorsun dök içinde onları rahatlarsın inanki

Çocuğum olmasa bende aynı eşikteyim ama çocuğuma bunu yaşatmak istemiyorum ona kimse bakmaz ben ölürsem o yüzden biraz daha buralardayım

Tesekkur ederim benimde oyle sayfalarim coktur guzel olanlarin hatrina hayat devam ediyor, etmeli.. Yipratmayin kendinizi sorun her ne ise elbet vardir cozumu. Hadi bir kahve yapin mesela yada ne seviyorsaniz biraz rahatlayin

araştırıyorum şu an Y

Nasıl bir ortamda yaşıyosunuz, şartlarınız nedir bilmiyorum ama güçlü olmak zorundasınız. Eğer güçlü olursanız ve izin vermezseniz kimse sizi üzemez. Zor ama imkansız değil bişeyleri değiştirmek. Dur demek...

Yenildim. Hanımlar desteğiniz için hepinize teşekkür ederim. Allah razı olsun.

İnanın ben de çok zor şeyler yaşadım. Defalarca sizin aklınıza gelen şaçma sapan şeyi düşündüm. Ancak hiç bir sıkıntı aynı şekilde kalmıyor. Geçiyor zamanla toparlıyor tekrar bir zorlukla karşılaşabiliyoruz. İnsan olmak böyle bir şey. Hiç bir şey kalıcı değil. Şimdi düşünüyorum ne kadar gereksiz bir saplantıymış. Hatta bir defasında denedim midem yıkandı falan o kadar zor ki can öyle kolay çıkmıyor. Allah katında da en büyük günah. Allah'ın verdiği canı Allah alır. Fakat bu durum sizi aşıyor gibi gözüküyor acilen doktor desteği alın.

Özel değil takıntılı bşriyim her şeyi çok takıyorum geçmişi, yaşanmamış geleceği... kafamda kurduğum şeyler bile yetiyo canıma okumaya... tut ki bir vefasız bunları katmerliyor Y

Elbet o gunler gelecek inaniyorum ben size de bize de sadece sabretmek lazim dua edin yalvarin rabbim beni huzuruna kabule t dua etmek bile suan sana bu kadar zor geliyor olmasina bile namaz kil biraz kuran oku erken uyu komedi dizileri izle inanki gecicektir ve bu düşünceyi kafandan atmadigin sürece diger gunlerinde iyi olmaz once bunu cikar kafandan canim

Panik atak. Depresyon. Majör depresyon. D

Size bunu düşündüren nedir? Rahatsizliklariniz mi var, ailevi sorunlar, işsizlik mi vs vs Illaki bir probleminiz vardir anlatın derdinizi rahatlayin ama lütfen tedaviyi bırakmayın

Haa eski sevgili miymiş konu? Ben de hayati bir konu sanmıştım. Öldür cnm kendini öldür elalemin adamı için. Onun da çok umurundaydı emin ol.

Acıl olarak destek alın lutfen. Depresyon buyuk ıhtımalle. Ama doktorlar çok guzel yardımcı olur. Kımsenın hayatı 4 4 luk deıl. Bız elımızden gelenı yapmalıyız. Bu mubarek gunlerde cıkın bu dusuncelerden . push ; S Spizella

Hepimiz böyleyiz, inanın kimse tamamen mutlu veya tamamen mutsuz değil. Yaşıyoruz, acılarımızda oluyor üzüntülerimizde. Buna yaşamak denir işte. Öncelikle çevreyi boşverin. Biliyorum zor, ama yaparsanız sırtınızdan büyük bir yük kalkacak göreceksiniz. Size zarar veren insanlarlada görüşmeyin bırakın ne düşünürse düşünsünler

Anlat imkansız diye bir şey yok bak rahatlayacaksın anlat lütfen bende buraya anlatmıştım

Vallaha bacim bende bir süre ayni senin gibiydim.. yazin ortasinda kislik kazak giydigim oldu mesela o kadar dünyadan bi haber gezdigim oldu. Hatta hayatima son verme planim da vardi. Allahin hikmeti tesadüf eseri planimi uygulayamadim. Sana gelince: Sen bu ruh haline bir günde gelmedin. Seni bu duruma getiren durumlar ve insanlar muhakkak vardir. Sen burda termin almayi denedim, iyi gelmedi felan diyorsun ya, kusura bakma ama iyilesmeye niyetin yok. Terapi almak kolay bir olay degil.. bütün arka rafa kaldirdiklarin ile yüzlesmek zorunda kaliyorsun. Kolay mi? Hayir. Yapmak zorundamisin? Evet. Yani önce camurdan gececeksin ki diger taraftan cikabilesin. Bugün bir zamanlar ölmek istedigime sasiriyorum. Daha dogrusu o zamanki halime aciyorum, cünkü kendimi o kadar caresiz hissediyordum ki, halbuki o duruma gelen ve o durumdan cikan yine bendim. Önce iyilesmeye niyetin olmali. Pamukannesi83

Lutfen psikiyatiye gidin. Herkesin hayatinda olan sorunlara bir de pandemi eklenince iyice psikolojiler bozuldu. Bir destek sart bu zamanlarda. Önceki

Takıntılı olduğum bi toksik ilişki ve kopmama asla isin vermeyen bir karakterim var düşünce yapıp... verdiğim emeklerin karşılığını görseniz insan düşmanına reva görmez bazı şeyleri..

Siz neden bir uzmana gitmiyorsunuz?

İllaki vardır bir sebebi. Hiç bir şey sebepsiz değildir. Fakat içinde olduğunuz durum artık sizi aşmış gözüküyor. O yüzden acilen psikiyatriye gidin. Büyük ihtimalle ilaç tedavisi verecektir. Ben de zamanında gittim ancak sakın iyi oldum diye benim gibi hata yapıp doktor tedaviyi kesmeden bırakmayın.

Ne güzel konusuyorsunuz. Hayran olmamak elde değil... ben şı an kitabın gözyaşlarımla ıslattığım kısmındayım umarım kitap mutlu sonla biter..

anlatmazsanız sorunlarınızdan kurtulamazsınız. Öncelikle doktora gidin Yardım alın. Y

Tabiki de bu aralar canı çok sıkılıyor sanırım sürekli sinir veya gıcık olduğum şeyleri yapıyor allahım cıldırma noktasına getiriyor deyince de ' e bonnnn soko yopoyorom diyor

Ben çok daha önemli bir şey sandım. inan ki ya allah aşkına baskasi için değer mi ALLAH seni tek yarattı ondan evvel nasıl varsan sonrası da olabilirsin ne hayatlar var senin bu derdine gülüp geçicek yapma böyle

Benim bir çocuğım olsa ona sarılırdım.. Nolır aklınıza getirmeyin.. haklısınız en çok onun ihtiyacı var size ve sizin en güzel antidepresanınız o hatta.. bazen ben kendimi yeğenimi düşünerek durduruyorum..

Sevgilim de değil eşim de.. eski sevgilim Y

Hepimiz direniyoruz emin ol yalniz degilsin bunlari yasayan S

Bu hikayenin sonunda zaten öleceksin, kesin olan bir şeyi neden hemen yapmak istiyorsun? Ölene kadar yaşamaya bak Y

Geçenlerde intihar eden bi kalp damar cerrahisi asistanı doktor vardı. Haliniz bana onu anımsattı... Inşallah bu kuyudan kendinizi kurtarmayı başarırsınız...

Dua edin bana... su an insallah bu sabah mutlu olacağı içi içine sığmayacağı bir şey olsun diyim benim için.. tek bir kez olsun.. belki kabul olur ihtiyacım var D

Hangi ilacı kullandınız acaba yakın zamanda yeni bi psikiyatrist ile görüşeceğim inşallah başarabilirsem.. danısırım Y

Anlatmak ister misniz Y

Nolur bana dua edin... ben tüm günümü bir duvara bakarak geçiyorum. Elimi açıp dua edemeyecek kadar küstüm, acizleştim. Sonum yaklaştı sanki hissediyorum ama Rabb'im hayr etsin

Şeytanın vesvesesinden kurtulun bol bol dua edin ve yaşamak işin sebeplere sarılın, kendinizi daima geliştirin, hobileriniz olsun, mesela ben kitap okuyunca kendimi unuturum, huzurlu kişisel gelişim kitapları okuyun, inşallah geçecek

Yazacak anlatacak başka bir yer bulamadım ki zaten... şu an öyle bir imkanım yok. Enerjim de sabrım da. O kadar dipte hissediyorum ki. Sorunlarımı anlatamamaya alıştım kelime bulamamaya alıştım ama hissettiğim his kesinlikle korku. Şu an değil ama böyle giderse kendime bir gün daha yaşamaya izin vermeyecek cesareti toplamaktan korkuyorum.

Ana sorunu burda! Burdan basla. Sen herseyimi verdim, herseyimi aldi kafasi ile kendini yok ederken o gününü gün ediyor. Asil buna izin vermemen lazim. Ve ilk olarak görüsmeyi kez Bademli_Magnum Güzel haberler geliyor tek ayak

Yaşananları bu kadar kolay atamadım verdiğim emekler kimsenin vermeyeceği şeyler verdim ona her şeyimi verdim aklınıza gelebilecek... benden her şeyimi aldı ben psikokojik olarak çökmüş haldeyim 1 senedir. İletişim kopmadı hiç ama her şeyimi verdim ayrıyken bile çok hakkım geçti ona her şeyi geçip kalbimi gözünü kırpabilir mi bir insan... Allah onu benim yokluğumla sınasın... kendimi ben affedemiyorum

Kendimi buldum benim duygularımı benden iyi anlatmış... Rabb'im affetsin.. en büyük günah ama bazen tek yol gibi geliyor

Hangi ilaçtı acaba hatırlıyor musunuz . push ;

Sizde imkanınız varsa bi kedi, köpek, balık, kuş veya herhangi bir hayvan edinin evladınız olur sizi bağlar hayata. Umarım bu ruh haliniz düzelir geçmiş olsun

Ya artık dayanamadığınız için intihar noktasına gelirseniz? Hangisi daha kötü? Üzülen siz olmayacaksınız. Ben inanıyorum. Eğer zincirlerinizi kırarsanız, üzülenler artık sizi üzenler olacak. athena Goddess of

Ölmek o kadar kolay mi arkadaşım? Ne sanıyorsun ölünce her sey bitecek kus gibi hafifleyeceksin falan? Yok öyle bir şey. Eger inançlı bir insansan ki öyle görünüyor. Esas ölünce gerçeklerin başladığını biliyorsundur. Kim ölüme hazir olabilir hangimiz? Buraya yazdin ki çözüm arıyorsun. Öyleyse sorunlarını biraz ac anlatmaya çalış sana yardımcı olsun insanlar. Belki bir kişinin sözü ile toparlanirsin kimbilir? Allah çaresiz dert vermesin yeterki.

Yaşadıklarımız... her şeyimi verdim ben ona ama çok kıymetsizim gözünde sorumlu her ne kadar ben olsam da keşke kıymetimi bildiğini anladığını dünya gözüyle görseydim Y

Degalarca randevu aldım hatta bu sorunlarım ilk başlayınca gittim ama devam edemedim iyi gelmedi. Yine aldım yine yine yine ama ben basaramıyorum, ben gerçekten iyi değilim her gün yeni bir ızdırap adeta, her gece yeni bir savaş benim için. Y

Değerini belirleyen insanlar değil. Olamaz. Buna izin vermemelisin. Herkes eksiklerle, yanlışlarla dolu aciz bir kul sadece. Hepimizin pişmanlıkları, takıntıları var. Senin durumunu zorlastiran ise bu duyguların kontrolünü kaybetmen. Az düşünerek başlasan, zihnini kendini bir şeylerle meşgul etsen orada kazandığın zaman sana ilaç olacaktır. Denedin mi?

Başka biri yani bu sevgili mi esmi

Anladığım kadarıyla aşk acısı çekiyorsunuz.. o da güzel aslında, insana yaşadığını hissettiren bir sızıdır aşk acısı.. ucunda yeniden birlikte olunduğunu, kapına dayanıp özürler dilediğini içeren hayaller barındırır.. umut barındırırır.. sonra bir gün bir bakarsın ne acısı kalmış kalbinde.. ne umudu kalmış zihninde Allah ölüm acısıyla sınamasın kimseyi.. gerisinin elbet var çaresi. Neydi o şarkının sözleri?; "Nasıl olsa herşeyin zamanla sonu yok mu? Ömür dediğin şey küsecek kadar çok mu? " hayat öyle çok da ciddiye alınacak kadar uzun değil çok şükür.. ve biz isteseniz de istemesek de zaten bir gün öleceğiz... nedir bu aceleniz?!

Ah ah seninle oturup dertlesmek isterdim bende 5 yilimi verdim. Ama sonuc kiymet bilmedi yari yolda birakti. Ama ben degerliyim ne olursa olsun! Insanin once kendi kiymetini bilmesi gerek. Bak o deger verdiklerimiz hayatlarina devam ediyorlar...

Kalk 2 rekat namaz kil olana da olacağa da sukret. Rabbim zorunu kolaylastirsin. Sikintin her neyse rabbim beterinden korusun. Bugum dert dediğine yarinlarda belki gülersin belki de utanır hatirlamak istemezsin. Canindan da senden de 1 tane var kimse icin hic bir sey icin emanete ihanet etmek olmaz

Kuşumuz diyorsunuz sadece sizin sorumluluğunuzda olan bir canlı olmalı o zaman evlanız gibi hissedersiniz bence. Ama psikolojik destek almanızı da tavsiye ederim

İlaç kullandınız mı? İnanın çoğumuz sizin durumunuza geliyoruz, aynı şeyleri hissedebiliyoruz. Bu kadar fazla düşünmenize ve olumsuz hislerle sürekli sıkıntıya düşmenize beyninizdeki hormonlar sebep olabiliyor. Yaşadıklarınız ne olursa olsun bir tarafta gülüp geçenler, diğer tarafta sizin gibi hassas olup, kaldıramayanlar olabiliyor. Doktorla görüşün, bütün hissettiklerinizi anlatın, ben ilaç tedavisiyle tamamen değiştim. Düşünce tarzım, duygularım, inanın her şey değişti, bambaşka oldum. Lütfen ilaca soğuk bakmayın, iyi bir doktor bulun, beyninizde sizi yöneten hormonları sağlıklı duruma getirin.

2,5 senedir sorunumla mı cebellesiyorum yoksa canımla mı belli değil. Kendime de inancımı yitirdim. Eski kendimi çok özlüyorum asla böyle bir insan değildim ama şu an olmaktan en korktuğum haldeyim. Üstesinden gelemiyorum

Bende atlattım aynen senin gibi ruh haliindeydim bundan 1,5 sene önce aynen ALLAH inancım beni kurtardı bundan sen allaha sarıl dua et kendini telkin et cik dolaş dışarı da parkta çocuk cıvıltısı duy kendine uğraşsak bir şeyler bul kitap oku inan ki geçicek biraz sabır arkadaşım sabır

Ben de demek istemiyorum inanın ki bana iyi gelecek her yolu denedim ama hel başa sarıyorum kurtulamıyorum aklımdan da kalbimden de. Dışarı çıkınca gökyüzüne bir o kadar hayranlıkla bakıp bir yandan da sürekli ölmeyi hayal ediyorum. Ben artık taşıyamıyorum yemin ederim ki... kurtulmak istiyorum Allah korkumdan hep bir noktada duruyorum ama ben artık Dayanamıyorum.. çok korkuyorum inanın ki bunu gerçekleştirmekten.. Angela Corpse

Ruhen çok yorgun, güçsüz, çaresiz hissediyorum. Artık bazı şeyleri kaldıramıyorum bana iyi gelen tek düşünce ölmek. Nolursunuz yardım edin ben yeni bir güne başlamakta çok zorlanıyorum ben bu hayata devam etmeye dayanamıyorum. Her şeyi geçtim Allah'tan korkumdan yapamıyorum ama düşünceye mağlup geliyorum, atamıyorum zihnimden. İyi olamıyorum ben.

Normalde o kadar dua eden bir insandım ki ama Allah'ın zoruna gitmesin şu an deli gibi sığınmak dua etmek isteyipte edemiyorum elim de dilim ee varmıyor. Kendime dahil her seye küsüm adeta

Eski sevgilim bak sen diyorsun ki eski sevgili demek eskidi gitti neden bu kadar taktım ki ne yaptı sana ki bu hale geldin

Şuan depresyondasınız bence, kendinize iyi gelen şeyleri yapın, bu dünya çok boş hicbir şey senin canından değerli değil, rabbim seni sevmiş ki yaratmış sen neden bu cana kastetmek istiyorsun, sabret biraz elbet bahar gelecek, geleceği bilemeyiz ki, rabbim inşallah sana güzel insanlar Ve güzel bir gelecek versin, sıkıntını samimi olduğun güvenilir biriyle paylaş mesela kardeş, abla, anne, arkadaş vs seni anlayacak kimse o kişiyle içini dök ama sakın intihar deme güzel kardeşim

Sevgilinizden veya esinizden mi ayrildiniz keske detayli anlatsanız daha cok yardımcı olabiliriz. Yinede ne olursa olsun kimse için bu kadar kendini üzmeye değmez. Yaşınız kaç? Y

Bende pes etmeye kalkıştım birkaç kez.. Sonra gerek burda gerek çevremde benden çok daha kötü durumda olupta her şeyi düzeltebilme inancını koruyan insanları gördüm. Emin olun sizden daha kötü durumda olan ama pes etmeyen insanlar var... Dini yorum yasak bu yüzden sadece intihar çözüm değil daha beter batmaktır diyorum sadece. Pinkpotter

Bir an önce gelsin günler benim biraz daha kasvet çekmeye gücüm yok.. huzuru mezarda bulamayacğımı biliyorum ama yaşam da ızdırap Y

Eh be heleki değmeyen biri için değer mi. Sen kendin değerlisin varsın gereksiz şahıs seni değersiz görsün. Yazık gerçekten çok yazık kimse için değmez. Çık açık havada yürüyüş yap. Bir hayvan sev. Hatta imkanın varsa bir evcil hayvan edin. İnan insana çok iyi geliyor. Ben mesela kötü yaşadığım o kadar şeyler oldu. Gittim köpek aldım kedi aldım. Köpeğimle yürüyüşe çıktım onla oynadım. Acaip iyi geliyor insana tavsiye ederim. Hayat her şeye rağmen yaşamaya değer bunu unutma.

Inanin hepimizin hayatinda okadar olaylar oluyor ki su 10 yilda neler neler yasadim sevdiklerim neler yasadilar haksiliga ugramalar mallarina el konulmalar aile icinde gecimsizlik babamin evimizi satip keyfi bir ise bulasip batirmasi mi okadar cok sey oldu ki inan biri gecmeden yeni bir olay yeni bir üzüntü cok şükür bir kısmı gecti gitti he gecerken bizi mahvetti cok gorulsuk yiprandik her gece yarini bugünü dusunmekle gecti ama gecti simdi yeni imtihanlarla uğraşıyoruz hayat bu dertsiz kim var ki inemli olan bu imtihanlarla basa cikmak bolca dua edin maneviyata yuklenin size iyi gelmeyen hicbirseyi yapmayin tek kalmamaya çalışın elbet geçecek bu günler inanan bir insansanız en büyük gunahlardan biri olduğunu unutmayin lütfen rabbim ruhunuza saglik dinginlik versin yardımcınız olsun inşallah gecer bu yasadiklariniz

Acilen bir pskiyatıra gidin.. durumunuzu anlatın size en iyi o yardımcı olacaktır.. Zaman kaybetmeyin buralarda . push ;

Aminn. Ne bileyim parlak bi gelecek, para.. her şey var ama adama yetmemiş. En azından onun yerinde olsam bi süre işi gücü bırakırdım. Bi de öyle denerdim yola devam edebilmek için. Ertesi gün ameliyatları olacak kadar yoğun zamanlarda ben olsam böyle bi karar vermezdim. Allah rahmet eylesin.

Peki burada biraz açsan derdini? Belki senin gibi olan birileri vardır. Belki sana bir çıkış yolu gösterecek fikir verecektir birisi. Dünyadaki eeenn büyük derdin sende olduğunu sanmıyorum. Sende biliyorsun bunu. Hatta senin yaşadıklarının sadece sana özel olmadığını da biliyorsun. O yüzden inanabilirsin birisi sana yardım edebilir. Bu bir psikolog da olabilir, buradan anonim bir kadın da. Allahtan korkun baki kalsın, sakın yanlış birşey yapma. Ve kalbini aç biraz haydi.

Seni o kadar iyi anlıyorum ki rabbim affetsin dua bile edemiycek duruma geliyorsun için Bi türlü hafifemiyor Bi umut doğmuyor değil mi T TheKnack Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Kalbim tahmin edilmesi güç derecede hassas. Zihnim takıntılı. Aklıma korktuğum ve istemediğim bir şeyler geldiğinde onu kafamda kurup buna inanıp korkuyorum. Daha kötüsü buna göre davranıyorum. En ufak şey beni incitiyor günlerce ağlatıyor. Beni seven insanların verdiği sevgiyi ve değeri yitirdim bunlara hakim olamayıp. Daha kötüsü geçmişe dair kurtulamadığım pişmanlıklarım var. Kendime olan öfkem ve acıma duygum tarafından ele geçirildim. Bu hayatta her şeyimi verdiğim insanın gözünde dünyanın en kötü en gereksiz en boş en yanlış insanıyım.

Genceciğim gerçekten kendime ölümü hiç yakıştıramasam da düşlüyorum... inancım cesaretimi kesiyor yoksa şimdiye çoktan gitmiştim... inancım bunu engelliyor ama dua etmeme durumuma çare olamıyor... nerde yetemiyorım kendime bilmiyorım dua etmek istiyorum ama edemiyorum Papatyalar Mevsimi Banliyödeki yalın fırtına 📌 Üyelik İptali Anneler

Ne mutluluk kalicidir ne de mutsuzluk insanin hayatinda... Yani surekli ne mutlu olabiliriz ne de mutsuz hayat bu tabii ki iyi seyler kadar kotu seylerde olacak.. Yanlis yapicaz ama kalkicaz ayaga bir sekilde.. Neyden pismanlik duyuyorsun bilmiyorum ama hatalarindan ders cikararak tekrar baslayabilirsin.. Intihar inan cozum degil bu dunyadaki ruh halinden kacarken daha kotusunu hep azap olarsj devam edecek saniyor musun ki her sey bitecek butun bu endise halin... Bitmeyecek inancin varsa ac oku intihar eden kisi ayni aciyi hep cekecek diyor nasil intihar edersen et sen o azabi cekeceksin.. Yerinde olsam psikiyatriyeden cok acil randevu alirdim.. Ilaclari da verirdim aileme bana gerektigi gibi versinler.. Psikoologada git kesinlikle.. Biraz toparla bir abdest al namaz kıl dua et bu sacma dusunceleri at kafandan ne olursa olsun ölmek çozum degil bunu unutma vademiz dolunca hepimiz ölücez zaten hic merak etme o gune kadar hem bu dunyana hem diger tarafa yatirim yapmaya basla burasi gecici unutma ve aklindan cikarma hatalar bizim icin..

Eşimin mallıkları defne-28

Korkularınızın üzerine gidin. Artık dayanamadığınız şeylere, korktuğunuz için, dur diyemiyorsunuz. Ve artık sabrınız tükendi, şeklinde yorumladım ben. Eğer öyleyse, korktuğunuz şeyi yapın. Konuşun, kendinizi, hislerinizi, rahatsızlıklarınızı, isteklerinizi ilgili kişilerle konuşun,. Anne baba, eş, kardeş... vs. kimden korkuyorsanız onunla açık, net konuşun. Öfke patlaması yaşayın, bağrın, çağırn, hesap sorun, dur deyin. Bunun başka çözümü yok inanın. Kendinizi öldürmekten daha korkunç neyle karşılaşabilirsiniz ki?

Emin olun herkes benzer dönemlerden geçiyor, ama ölüm asla çare değil bunu bilin yeter... İnsanlar anne babalarını hatta evlatlarını kaybediyor ama yine de bir şekilde devam ediyorlar hayatlarına.. Her şey gelip geçici, tıpkı hayat gibi. Siz göremeseniz bile her şeyin bir çaresi var.

Ya bunu yapmamında sonucunda yine üzülen ben olursam E

Valla canım senin bahsettiğin değersizliği uç noktalarda yaşıyorum. Bir nasılsın diyenim bile yok. Kalbim tahmin edemeyeceğin kadar kırgın. beynim artık benimle oyun oynuyor. Hemen hemen her gün alkol kullanıyorum biraz olsun gülmek için. Kolumu kaldıracak halim yok mutsuzluktan. Ama hiç ölümü düşünmedim. daha iyisini yaptım. Mutsuzluğuma alıştım mesela. Bazen diyorum fazlamı güçlüyüm acaba. Alla alla sorun bende heralde D

Kendinizi cok dinleyip acımişsiniz sebep ne demiyorsunuz fiziksel olarak bi rahatsizlik mi ailenizi mi kaybettiniz tamamen kuru ekmeğe mi muhtaçsiniz dermansiz bi derdiniz mi var hangisi Papatyaakadiin E Y L Ü

Merhaba arkadaşım, seni çok iyi anlıyorum. İnan sadece lafta değil, gerçekten anlıyorum. Çünkü bizzat yaşadım. İntihar şekilleri bile araştırmaya başlamıştım. Hangilerinde daha acısız ve garanti ölünür diye. Gerisini sen düşün. Allah karşıma bir arkadaş çıkardı. Ve onun vesilesi ile psikiyatriye ve psikologa gittim. İlaç ve terapi ile birlikte yeniden ayağa kalktım. Ve çok uzun bir zaman diliminde olmadı toparlanmam. Ben, uyuşturucu bağımlısı eşim tarafından öldürülmeye çalışıldım. Sokağın ortasında kafamda telefon kırıldı ölümden döndüm. Sırf barışmıyorum diye benimle olan özel görüntüleri babama gönderdi. Yaşadığım tramvayı düşünebiliyor musun? Sayısız uzaklaştırma kararları ve ardı arkası kesilmeyen ölüm tehditleri. Halüsinasyon gören bir eş... Ama şu an ne oldu? Geçti. Gerçekten geçti. Yaşadıklarımı unutmadım. Ama alıştım. Bu şekilde yaşamayı öğrendim. Her şeyden önce kendimi sevmeyi öğrendim. Bulunduğum il, sosyal olanaklara sahip değil. Buna rağmen kendime aktiviteler buldum. Kitap okudum. Yürüyüş yaptım. Film izledim. Sınavıma çalıştım ve atama bekliyorum. Kahvemi keyifle yudumladım. Uzun zaman sonra ilk defa korkusuz, huzurlu bir kahve yudumladım. Psikologum hala söyler. "Papatya hanım ilk geldiğiniz günü hatırlıyorum da, çok yol kat ettik. Size ulaşabilmem için bana izin vermeseydiniz, hala yerimizde sayardık."diye. Sen izin vermediğin sürece sana hiç kimse yardım edemez. Allah'a sığın ve kendini sevmeyi dene. Psikolojik destek al. Ve ne yaşamış olursan ol, sen bir insansın. İnsanoğlunun yaradılışında vardır hata yapmak. Hangimiz mükemmeliz? Önemli olan hatalarımızdan ders çıkarmak. Hiç kimse senden daha önemli değil. Bu dünyaya kimsenin egosunu tatmin etmeye gelmedik. Emin ol ki intihar edersen sadece kendini ve aileni cezalandırmış olacaksın. Geri kalan herkes bir iki ağlayıp hayatına devam edecek. Buna değer mi? Umarım seni sıkmamışımdır. Amacım kendi hayatımı anlatmak değil, aksine hayatımdan kesitler vererek, sana yardım etmek. Birazda olsa faydam dokunabildiyse ne mutlu bana.

Seni bu kadar üzen dertlerini paylaşsan emin ol çok daha faydalı yorumlar gelir. Hem rahatlamış olursun. Y

Çok teşekkür

Biraz once şöyle bir söz okudum ' çözüm belki de bir sonraki sayfadadır, kapatma kitabı'

İşte takdir edilecek bir yol bu. Sizi tebrik ederim. Bu bir seçimdir, kendi hayatınızı geri kazanmayı seçmişsiniz tebrikler

Daha çok üzülüyorum.. yoksa nazlı tam ben :)) Y

O kadar yapamıyorum ki bunları. O kadar başaramıyorum ki.. kötü olan hangi duygu varsa aklımı ve kalbimi ele geçirmiş gibi.. neye dokunursam dokunayım o duygulardan bir tanesi çığlık atıp açığa çıkıyor sanki

Bu tedavi sürecine bile yetecek takatim kalmadıysa peki

Ben galliba pes ediyorum... direniyorum ama her geçen gün daha da yaklaşıyorum. Yaşlanamayacağıma eminim sanki :) hissediyorum az kaldığını

Lütfen bu fikirden uzaklaş, zor günler geçiriyoruz toplum olarak birde kendi sorunlarımız eklenince psikoloji falan kalmıyor, Allah büyüktür dua et sabret, kendine bir uğraş bul, bu düşüncelerden kurtul ve bir uzmandan destek al, Allah ne sıkıntın varsa gidersin inşallah, ölümden başka herşeye çare vardır unutma

Sizi bu kadar üzen, her şeyden vazgeçmenize sebep olan şey nedir?

Sakın bak sakın yapma. Ben bunu denedim. Ben de dipte hissettim, dayanamadım, daha fazla yaşamak istemiyorum dedim. Annemle babam bulmuş beni sayelerinde şu an yaşıyorum. Çok çok zor günler geçirmiştim ama o olaydan sonra anladım hiçbir şey için değmezmiş hiçbir şey için. Ondan sonra çektiğim çileyi bir ben bilirim. İstersen özel mesaj yoluyla da konuşabiliriz. Sakın yapma. Birebir yaşamış biri olarak söylüyorum değmez. Sonra bu daha büyük bir travma oluyor. Ben hatırladıkça kötü oluyorum hala. Önceki

Burda bi sey yapamayiz ki. yardim almaniz lazim. Madem inanclisiniz duanizi da edin ama doktora da gidin mutlaka. Bunlar hastalik utanilacak seyler degil herkesin basina gelebiliyor.

Ya bende öyle oldum kaç kere ilaçları yarıda bıraktım ama kararlı olunca işe yaradığını fark ettim sende biraz kendin için çaba göster dayan ilacını falan kullan iyi olursun

Sadece kafaya iğne takılarak yapılan bir akupunktur çeşidi. Geleneksel akupunkturda 10 seans gerektiren hastaliklar kafa akupunkturu ile tek seansta iyileşebiliyor. Istanbuldaysaniz erkan yula'yla görüşebilirsiniz.

Tamam da konu nedir biraz açar mısınız özel değilse.

Bu kadar değersiz hissettiren biri için bunu yapmamalısın. Aslında hiç bir neden için yapmamalısın. Ölünce yok olacağına mı inanıyorsun? Sanırım inançlısın. Demekki ölümden sonraki hayata da inanıyorsun. O halde canına kıyamazsın. Toprağa karışıp yok olacak olsak herkes her sorunda ölmek isterdi, bu çok kolay olurdu, ne de güzel olurdu. Bence aklın başındayken kendini zorla ve olumlu şeylere yönel İbadet olur, terapi olur, yeğenin varmış, onu sevmek onunla vakit geçirmek bile olur. Umut her zaman var. Yaşıyorsan da umut var. Genceciksindir de. Daha yolun var yani. Muhakkak bulacaksın tutunacak bir sebep. Papatyalar Mevsimi Banliyödeki yalın fırtına 📌 Üyelik İptali Anneler

Öyle evet. Böyle bile o kadar zorlanıyorum ki. Verdiğim emeklerin karşılığı değersizlik diyelim. Benim hassaslığım da buna tuz biber oldu. Kafamda kurmalarım. Bana bu yaşatan kişiye de kendme de hayatı zehir etmem. Bana değer vermeyen biri için kendimi bu hale getirecek kadar zorlamam. Psikolojimi de kalbimi de harcamam.

Zor süreçler geçirdik sanırım onların da etkisi var ama değersiz hissediyor insan bu durum da.. Kendimi anlatmaktan size yorum yapamadım ya

Siz kendinizi her türlü çözüme kapatırsanız. Kimse size yardımcı olamazki. Neden bu hale geldiniz?Sorun ne illaki ağır şeyler yaşadınız. Biraz açarsanız belki farklı fikirler verebiliriz. Veya benzer şeyler yaşamış birileri size daha farklı yol gösterebilir.

Verdiğim emeklerin karşılığı her geçen saniye ağır gelen bir kalp sancısı ve kırıklığı. Hassasım aşamıyorum aptal ve değersiz olusumu Y

Kalbim tahmin edilmesi güç derecede hassas. Zihnim takıntılı. Aklıma korktuğum ve istemediğim bir şeyler geldiğinde onu kafamda kurup buna inanıp korkuyorum. Daha kötüsü buna göre davranıyorum. En ufak şey beni incitiyor günlerce ağlatıyor. Beni seven insanların verdiği sevgiyi ve değeri yitirdim bunlara hakim olamayıp. Daha kötüsü geçmişe dair kurtulamadığım pişmanlıklarım var. Kendime olan öfkem ve acıma duygum tarafından ele geçirildim. Bu hayatta her şeyimi verdiğim insanın gözünde dünyanın en kötü en gereksiz en boş en yanlış insanıyım. Y

Belki de.. bu güzel söze kötü bir espri yapmış olacağım ama galiba bu kitap beni sarmadı D

Kalbimi de beynimi de tasıyamıyorum artık iradesini yapamıyorum. Umutsuzluktan, üzüntüden, kaygılar ve korkudan başka bir duygu hissedemiyorum. Bana iyi gelecek her yolu deniyorum nafile kalbimin o küt küt atısını o ağır gelişini dindiremiyorum. Ben kendimi aşamıyorum insanları aşamıyorum derdimi bile açamıyorum ya basit bulurlarsa diye, ama ben aylardır her gece ölmeyi hayal ederek uyuyorum. Bilincim Allah'tan korkacak kadar açık ama bir o kadar güçsüzüm. Çok korkuyorum ben gerçekten kafamın içinden de bu hassaslığımfan da kurtulamıyorum.

Derdinizi bilmiyorum ama 1 yil boyunca cok zor zamanlar gecirdim. kendimi cikmazin icinde hissediyordum, hani hicbi isin olmaz ya aynen oyle. her gece acaba yarin ne olacak diye korkuyla sabahi beklerdim. her sabah bi onceki gunden daha kotu seyler yasardim. dibin dibindeydim inanin aglamaya halim yoktu gozumden yaş akmiyordu. o zaman anlamistim insan cok aci cekince aglayamazmis. bu durumda bile hic intihari dusunmedim hic keske olsem demedim. imtihanim bu ama gececek mutlu olacam dedim. disariya hic yansitmadim guclu olmak icin cabaladim. derken hersey cok guzellesti sanki karli bi hava sonrasi gunes dogdu. o gun ogrendim insan mutluluktan aglarmis cok tuhaf gelirdi bana. nasil olurda mutluluktan aglariz diye. cok sukur hayatim simdi cok guzel ama o gunleri unutmadim. sizde kendinizi birakmayin guclu olmaya calisin.

Ben de boyleyim ve olmeyi iple cekiyorum.

Ettiğiniz bu dua bile o kadar hayalim ki.. dinginlik ve huzur istiyorum... tek bir an olsun kafama bir şey takmamak istiyorum. Çok yoruldum üzülmekten çok yoruldum kırılmaktan

Kendimi ona o kadar benzettim ki... o mektubu o hisleri.. benden daha kaliteli anlatmış yaşadığı kabusu.. Furkan Çelebi diye bir gençte canına kıymıştı.. onun hislerine de benziyor hislerim. Beni korkutan da bu ya zaten ben de dayanamazsam

Gel iyi olmaya enerjik mutlu olmaya her şeyi silip atmaya ilk olarak şu nickten başla Y yoluncaresizsonu bunu değiştir

Ben o doktorun mektubunu okudum, mantıklı gelmeye başlayınca okumayı bıraktım direkt.

Kırmızı oda izle orda birinde belki kendini bulursun, birde Tevvekkulu öğreten kitapla okuyabilirsiniz Allah de ötesini bırak gibi

Seviyorsa ve size saygı gösteriyorsa. En önemlisi değerliyseniz hepsi aşılır. İnan bana. İnsan değersizlikle başa çıkamıyor

Neymiş o kurgular onun başkasıyla olması mi yada onla yaşadığınız özel şeyler mi B

Hepsini çok seviyorum ama çok korkuyorum... kuşumuz da var oysa Y

Özel hayat, kafa yapım, düşüncelerim yani kafamın içi. Karakterim... çevrede ki insanlar ve yaşananlar.. hepsi beni üzmeye çabalıyor adeta

Anksiyete atağı olmasın. Tarif çok benziyor terliksuu Gurunun

He canım adamın teki yüzünden anne babanı üz kendini hayatını heba et aferin. Alt tarafı bi psikiyatra gidip muhtemelen antidepresan başlycaksın sonra kendini iyi hissedip mantıklı düşünme becerin geri gelince de doktor kontrolünde iyileşip bırakacaksın. Çıkacaksın depresyondan. Ya ne olabilir yani bi adam yüzünden bu kadar ölüp gitmek isteyecek kadar? Az kendinizi sevin ya, başkası sizi sizden fazla düşünmez. İnsanlar kanser oluyor 4. Evre olup kolunu bacağını kaybediyor ona rağmen asılıyor hayata, ona rağmen gülüyor. Senin ruhun kanser olmuş tamam, tedavini ol sen de bil kıymetini hayatının. İnsan ilişkileri öyle yatırım üzerine yürümüyor her zaman yani diyorsun ya her şeyimi verdim her şeyi yaptım karşılığını göremedim. Bazen de öyle oluyor işte ama bu senden değil karşındakinden kaynaklanan bir sorun. Sen de verdiğin değerin değerini bilen biriyle olursun olur biter. Allah aşkına az kendinize gelin. Zaten şanslıysak 60-70 sene yaşayıp öleceğiz. Yaşlılık zaten bence boş yani çok keyifli bir dönem değil hastalıklar vs yaşanacak. Bari şu anki hazinenizi gençliğinizi boşa geçirmeyin.

Tebdili mekanda ferahlık vardır once bulundugunuz ortamdan bır cıkın kurtulun zor olacak evet ama bunu yapmadan hıc bır sey cozulmez her seye uzaktan ve dısardan bakın ne kadar kucuk ve onemsız gorunduklerını farkedeceksınız. su an gmülü bulundugunuz yerden dustugunuz kuyudan sagınıza solunuza cırpındıkca karanlıktan baska bısey goremezsınız. burda herkes tanımasa da bırbırının kardesı bıze yazabılırsınız herkesın sızın gıbı dusundugu bır donemı olmustur veya oluyor hayat engebelı bır ımtıhan kendınızı asla suclamayın

Derim tabii. Ama sizde sunu unutmayin o dediginiz bugun degilse bile bi gün mutlaka olacak zaten

Zor süreçleri geçirdiyseniz bu zor süreci de beraber atlabilirsiniz. Çok şanslısınız eşiniz yanında.. inşallah kısa zamanda tüm sorunlarınız çözülür

Anksiyete, depresyon, okb şikayetiyle kafa akupunkturu yaptırın. Cok yorulmussunuz uzun zamana yayilmis caba göstermek bile istemiyorsunuz bu yüzden. Size verecegim en somut ve kolay uygulanabilir tavsiye kafa akupunkturu. Bir cok hastalikta bir iki seansta sonuc veriyor. Kafa akupunkturu yapan doktorlara instagramdan ya da googledan ynsa, skalp akupunktur, yamamoto, akuformat gibi isimlerle aratarak ulaşabilirsiniz. H er seye karşı isteksiz duruyorsunuz ama deneyin en azindan bir kac yuz lira disinda ne kaybedersiniz ki?

Kıymetini bilseydi adı eski sevgili olmazdı ayrıca bilse ne olur bilmese ne olur şu dünya da tek erkek o değil tek kadında sen değilsin bak kendin diyorsun bilmedi diye bilmeyen biri için böyle olmana değer mi ayrılmışım daha iyi olmuş belki daha iyi biri bilen biri çıkıcak karşına

Yorgunsanız dinlenirsiniz. Zaten öleceğiz, ölümsüz değiliz, bitecek yani bu film bir gün. Hepimiz hatalar yaptık, saçmaladık, ağzımıza sçtılar.. ne oldu.. 35 yaşıma geldim gülerek hatırlıyorum. Yaşayamamak nedir çok iyi bilirim, oturduğum yerden ahkam kesmiyorum. Ama şu an diyorum ki iyi ki yeltenmemişim kendimi yok etmeye, iyi ki yaşamayı seçmişim, iyi ki direnmişim.