taze sebze sularıda iyi bir detokstur örneğin brokoli suyu kullanabilirsiniz.

buz koymaya gerek yok maydonoz eklerseniz tarifinize daha etkili olur fakat gün içinde 2 litre su içmeniz gerekir. sonuçta ödem atmanıza yardımcı olur ve alkalidir.

Kimsede yok sanirim tarif

Ben şu tarifi verebilirim, bikaç kez içmiştim tadı da gayet güzel. hoşuna gider mi bilmem ama bir deneyebilirsiniz. Tüm malzemeleri blendera atın ve yumuşak bir kıvama gelene kadar karıştırın. 3 bardak su 1 limon suyu 2.5cm taze zencefil 10cm salatalık 4 yemek kaşığı taze nane 1 avuç buz

greyfurt ve muzu blendrda çekip içebilirsiniz yanlı ara öğün olarak

ben genelde tropikal içiyorum içinde ananas, mango ve muz bulunmakta metabolizmanızı hızlandırmaya yardımcı olur.

ay ben de arıyorum. P

çok teşekkürler tarifler için sırayla deniycem :))

Arkadaşlar detoks içecekleri bu sıralar oldukça revaçta... adamakilli tarifler var mi elinizde?