Amin canim insallah hic kullanmassin

uyuma problemın var yaklasık 10 gündür gece 4 te yatıp öglen 1 de kalkıyordum ama bugun duzene sokmaya calıstm sabah 10 da kalktm. sporda yapıyorum 3 gundur platese basladım. asırı sinirliyim biri bşy yapsada patlasam modundayım. T tugsem_10 Minik dünyam... tek ayak

konu sahibi ilaçların etkisinin geçtiği ilk bi ay öyle olabiliyor. kesinlikle iç bayıcı hüzünlü müziklerden uzak durun. platesinizi mümkünse hiç bırakmayın anti depresanlardan sonra eğer sinirden yiyen bi insansanız bıraktığınızda başlarsınız kilo almaya. benim bipolar için gece uyumak için içtiğim serequel ilacı şeker hastası yapıyordu çare mi hastalık mı bu ilaçlar belli değil çok şükür hasta olmadan atlattım. bu bahar ayı depresyonu yenmek için çok güzel bol bol güneş temiz hava yeşil. unutmayın sizin gibi bir çok insan var. herkesin mutlaka ilaç bırakmak için doğru zamanı gücü vardır. N

yalnız depresyonda kafanda sesler duyuyorsan ki ilaç etkisini yitirdikçe duycaksın alışman lazım. sonra gidiyo o sesler. hiç hareketsiz ve yalnız kalmıcaksın gece uyuma problemin varsa bedensel olarak hareket ederek spor vb yor bedenin yattığın yeri bilmezsin bu geçiş sürecini çabuk atlatırsın. sürekli kendini dinleme. fazla da telkin verme daha çok ilaçları bırkatığını hatırlatır böyle şeyler dikkatini ilaçları bırakmaktan başka konulara ver. negatif insanlardan uzak dur mutlaka komedi filmi programı izle uykusuz kalma, sana yük olan şeylerden uzaklaş sana gamsız diyenleri salla yada lafını otutur.

efexor içmiyorsan diğerlerini kolay bırakırsın efexoru bırakmak başlı başına bir hastalık bende 2sene bipolar tedavisi görüp bıraktım ilaçları T tugsem_10 Minik dünyam... tek ayak

İnş hiç kullanmana gerek kalmaz.. içsen biturlu içmesen biturlu.. iki ucu... değnek, T tugsem_10 Minik dünyam... tek ayak