Canım dikkat et. Makarna ve pirinç pilavı tüketme. Tatlı çikolata vs yeme. Abur cubur fast food dan uzak dur. Ben 32 haftalık hamileyim 11 kilo aldım dr normal diyor ama yine de keşke daha çok dikkat etseymisim diyorum şimdi.

Cnm belki yapın böyledir.. Görümcem ilk çocuğunda 30 ikincide 35 kilo aldı İlk 6 ay içinde gram kalmadan verdi.. Kendisi normalde çok zayıf, öyle zayıf olanlar çok alır çabur verirmiş.. Belki sende öylesindir.. Ben 6 aylıkken başlarım hamilelik giymeye o 3 aylıkken.. Normalde dikkat etmesen o kiloyu almazsın ama hamilelikte alıodun demekki senin bünyende böyle.. Rabbim sağ salim kucağına almayı nasip etsin bebişini C

Bence meyveye ağırlık verin.. Bu iştahın sebebi hamileliğin yanı sıra sigarayı bırakmış olmanız bence..

sadece 2 ogun yiyorum arkadaslar ama saglam yiyorum mesela sabah sucuklu yumurta yiyorum peynir zeytin yada azicik yagli menemen yada tost aksam 5 gibi ya balik ya et yada tavuk yiyorum bazen sekerim dusuyo ve dondurma yada tatli yiyorum yedigim bunlar neden kilo aliyrm ki tek fark eskisinden cok yiyorum ama 2 ogun yiyorum neden boyle anlamyrm C capoeira İmkanlar el verdikçe, hayallerini

normal doğum ıcın delırmeme rağmen sezeryan oldum.. kızım 4.200 kılo ıdı.. günüde gectı 40 haftam doldu yani.. doktorumda, beklesende sezeryan olcaksın beklemesende dıyınce.. sezeryan oldum.. hıc kafana takma, ıstedıkten sonra hepsı gıdıyor.. sadece amaaan yavaş yavaş verırım deme.. doğumdan sonra hemen dıkkat etmeye basla.. zaten emzirmek bayag kalorı yaktıyor.. verırsın merak etme C

Bende ayni senin gibiydim midem bulanmadi yedimde yedim sonuc doguma 23 kiloyla girdim. Simdi ugrasiyorum vermeye dogumda sadece 7. veya 8 kilo gidiyor gerisi bosa yuk. Abur cubur makarna ekmekcok yedim ve sekerim yukseldi riskli gruba girdim. Bebege yariyacak seyler ye et balik tavuk izgara seklinde bol sebze yemelisin. Ara ogunde ufak porsiyon meyve ceviz findik badem bunlar ikinizede cok faydali. Bebegin kemikleri gelissin diyede sut peynir bide yumurta ye bol sutu cok yapiyor. Diyor bazi doktorlar. Benim dustugum hataya dusme. Allah saglikla kucagina almayi nasip etsin bebegini tebrikler... Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir. millan la havle vela isla

Yaziyi gorunce icim rahatladi... bende 37 haftalik hamileyim ve 66 ile basladim simdi 85 oldum dahada var gun.. onemli olan saglikla kucagimiza almamiZ Ama gercekten moral oldu bana yaziniz. demekki verilebiliyomus. dogum sekliniz neydi millan la havle vela isla