İlk başta kan tahlili Daha sonra melisa çayı

Yaşla ne alaka? Tecrübeli insan sinirli olamaz mi. 25 yasindayim. Kişisel gelişim şeylerini komik buluyorum sırf geyiğine okunur onlar :) spora gelince de hava çok soğuk olduğu için dışarı çıkmam zor oluyor şu ara

Hayatı istediği gibi gitmeyen kişiler içlerindeki birikim yüzünden öfke problemi yaşayabiliyor.. ben mesela :) Bu kişiyle konuşurken alttan alayım diyorum sonra bi bakmisim laf sokuyorum:) ay ay ay gene soktum ya offf.. diye dertleniyorum:) rahatlamak mutlu olmak şart.. yoksa duygu durumları bozuluyor.. sizi mutlu edip gevseten şeyler yapın.. çok evde durmayin..

Bizde de iş arkadaşlarımla tükenmişlik sendromu sorunu var :) bu sıralar kimse normal değil bence, zamanla daha da çok farkına varacağız bu kötü günlerin bize verdiği zararın. Motive olmak, rahatlamak için nickinizden esinlenerek kitap önerebilirim. Tabuk suyuna çorba serisi.. 'hayallerinizdeki hayatı yaşayın' güzel bi başlangıç olur. Bir çok zorluğu ve sonrasında onların sabırla aşılabildiğini okumak iyi geliyor..

yaa çok tatlısın kahkaha attım resmen.. bende troid hastasıyım aynenn dediğin gibi evde yastığın yeri değişşe sinirleniyorum bide bi atar yapıyorum bi atar yapıyorum sorma.. sonrada hiç bişi olmamış gibi sakin sakin geziyom ortalıkda Y yelizzce1 bencede troid hormonlarına bi baktır

Yaş kaç? Olgunluk tecrübe böyle şeylere fırsat vermez o yüzden sordum.. Bence biraz arınıp, televizyon izlememen, kişisel gelişim kitapları okuman ve pozitif düşünüp spor yapman hem ders çalışmana hemde sana iyi gelebilir.. İnanç yönün kuvvetli ise öyle zamanlarda bol bol dua etmek ferahlatır.. Y

troid olayı bende de var anında gerilebiliyorum oyuzden cok insan olan ortamlarda olmayı sevmiyorum tenha yerleri seviyorum.. ama baktıgınızda sinirli olmayan kisi bile sinirlenebiliyor dısarı cıkıyorsun ne yurumeyi biliyorlar ne sıra beklemeyi ne konusmayı bunlarda iyice geriyor.. cok asabi oldugum zamanlar kendi kabuguma cekilirim kimseyle konusmamaya calısırım beni bana bıraksınlar soru dahi sormasınlar istiyorum:)

Bdv bir süre girmeyin, haberleri izlemeyin.

troid hormonlarına baktırmalısın bende sen gibiyim yere kitap düşse sinirlenip tekme atıyorum sağa sola