Arkadaslar bu telkinli mp3lerden bahsetmisler nette. kullanip olumlu etki goren oldu mu bende denemek istedim merak ettim ama birazda garip geldi. ise yaramiyorasa hic denemiycem. sigarayi birakamiyorum mesela onun icin dinleyebilirim. mlkctk

hiç bir işe yaramıyor bence.. bi dönem depresyon, sosyal fobi için dinliyodum hiç etkili olmadı.. sonra ilaç kullandım, ilacı bıraktım 2 yıl önce, şimdi kendi kendime telkin ediyorum :) inançlı biryseniz bol bol dua daha çok işe yarıyor kesinlikle.. bir de klasik müzik.. sanki kişiliğimi güçlendirdi bunlar.. K

İşe yarıyormuş. Fakat güvendiğin bir yerden alman gerek. Boş boş müzik dinliyor da olma ihtimalin var. Sigara içmeyi seviyor musun? Cevabın evetse işin zor ondan iyice nefret etmen gerek önce. Mikropik

bende bir dönem özgüven için dıye dınlamiştim ama sonra cok sıkıcı geldi uzundu süresi dınlemedım faydası olup olmadıgından emin değilim. çok faydalı gibi gelmiyor yinede denemek istersen bir süre dene zarrı olmaz diye düşünüyorum:44: O