Adim adim olacak. Inanin herseyin bir sonu var. Ama brz sabir zaman. Ve kucuk seylerden mutlu olabilme becerisine bakiyor. Bugunu guzel bir yonuyle hatirlamaya calisin olurmu.

D vitamini eksikliği depresyona bile sebep olur. Bi kan tahlili yaptırın, guneslenin, dengeli beslenin, yuzun, spor yapın. Iyi gelecegine inanıyorum

Bence bi uzmanla gorusmelisin evet buraya yazmak sana iyi gelicektir biz herzaman birbirimize destek olan buyuk bi aileyiz ama psikolojik destek almalisin diye dusunuyorum. Yalniz kalmak kendini dunyadan soyutlamak çözum deil

Az önce annemle tartıştık yine. Içimde koydunuz mezuniyetimi zehir ettiniz diyorum ne olmuş erken ciktiysak bilmem ne diyor. O kadar uzak ki beni anlamaktan. Anlasilamamaktan yoruldum. Susuyorum artık. E Esila09

Çözüm ne ınan bilmiyorum.. Iyiydim birkaç aydır gücümü nesemi kazanmıştım.. fakat anladım ki en ufak sıkıntı beni başa götürüyor.

Ayri şehirde okuyorum ve tek yaşıyorum . push ; M Mulier Deliliğin eşiğindeki kadın. Üyelik İptali tek ayak

Amin çok sağolun

O zaman ona aynen devam et. Ailemi seviyorum fakat bazı sebeplerden dolayı onlarla yaşamak ıstemıyorum. Ben de senınle aynı durumdayım bir arada oldugun zaman daha cok yıpratacaklar. Malesef aile kavramı böyle garip bir şey.

Ailenle mi yasıyorsun ayrı sehırde mı okuyorsun?

En iyisini yapiyorsunuz dilerim bugünleri unuturacak sizi hatta simartacak birini bulursunuz ve o kiside mutlulugunuzu görüp kiskanir

Destek almalisin atlatmak icin. Fiziki olarak nasi hasta olabiliyosak ruhen hasta olmamizda cok sıradan bu yuzden doktora gitmelisin

Çünkü yaşadıklarımız yüzünden ip üstünde yürüyoruz ve en ufak olumsuzlukta ipten düşüyoruz.

Gönülden amin diyorum Ne güzel söylediniz Çünkü zamanında bende terkedilmiştim MeryL

Yaa.. Inşallah çabucak geçer bu günler ve güçlenerek çıkarız

Insanlara pek tahammülüm kalmadı. Arkadaşlarım var çok şükür iyi hoş. Ama ailemde degistirmedigim ve bana zarar veren cok şey var.

Insanlarin duygulariyla oynayip terk eden böyle hallere koyan insanlardan nefret ediyorum

o kadar iyi anlıyorum ki seni.. ben de aynı durumdayım

Ben babama lanet olsun diyeceğim o keple kovalardı beni

Evet ama elimde değil. Diyorum ya en ufak olumsuzluk bana gecmiste yaşadığım hayal kırıklıklarını anımsatıyor. Ve direk kaybedenler kulübüne bağlıyorum. Hüzün kaplıyor içimi. Aşamıyorum.

Arkasından aglamıyorum artık atlattım o günleri. Fakat bana kalan güvensizlik, hüzün, kaybetmiş olmak hissi oldu. Bu da yaşam kalitemi ciddi şekilde etkiliyor.

Herkesin hayatında bazı zor dönemleri olmuştur, hayal kırıklıkları, mutsuzlukları... Yaşadıklarını yalnız sen yaşadın sanma... Enazından bunu düşün. Toparlanmaya çalış. Herkes ilk sevdiği, ilk çıktığı ile evlenemiyor. Hayat insana kötü sürprizler kadar iyi süprizler de sunuyor. Hiçbir acı hiçbir dert kalıcı değil. Ben böyle durumlarda "Allahım sen sağlık ile imtihan etme. Gerisi geçer gider."die dua ederim. Bol bol dua et. Mezun olmuşsun. İş hayatına atılırsan daha güzel olur herşey inşallah..

Ya bu yanlis ama gecmisinde olan kotu olaylara gore gelecegini sekillendirmemelisin.

Herkese iyi akşamlar Büyümek mi bu kadar sancılı olan? Içimde bir yerlerde bir boşluk var. Hayatımda bir yerlerde bir çatlak var. Mutsuzum. Tahammulsuzum insanlara. Özellikle aileme. 24 yaşındayım hayatım boyunca neşeli, pek birşeyi kafaya takmayan biriydim. Sevmeye sevilmeye tutkundum. 7 ay önce aşık olduğum evlenme yolunda olduğum insan beni bırakıp gitti, hayallerim emeklerim sevgim hepsi onulmaz yaralar aldı ve nihayetinde yok oldular. Aylarca depresyondaydim, ilaç kullandım, kilo aldım. Yalnız yaşıyorum yalnizlikla terapi ettim kendimi. Iyilestim de. Ya da öyle sandım. Şimdi öyle tahammülsüz bir insan oldum çıktım ki. En ufak hayal kirikligim beni eski günlere götürüyor, hayatı sorgulatiyor. Mezun oluyorum oradan ayrı bir belirsizlik var. Başım catliyor, ruhum sıkılıyor. Kendimi kaybetmiş hissediyorum elimi attığım herşey kuruyor sanki. Hevesle heyecanla çıkılan yollarim çıkmaz sokakmis. Nasıl geçecek bunlar? Babam.. yapı olarak aceleci ve bizi yönlendirmeyi seven bir insan. Bugün mezuniyet torenim vardı. Herkes heyecanlı tabi. Bende. Tören bitti fotoğraf çekiliyor insanlar. Bende annemle babamla çekildim başladı tamam hadi gidelim söylenip duruyor. Bir dedi iki dedi. Arkadaşlarımla fotoğraf cekilecegim hadi kizimm hadi kızım boğdu beni. Bende lanet olsun deyip çıktım. Zehir etti günümü içime. Tepki verdim konuşmuyorum ama değişecek mi hayır. Umudum yok. Uzun yazdım. Asıl sorunum şu ki, yaşadığım en ufak olumsuzluk bana eski hzuunlerimi hayal kirikliklarimi hatırlatıyor ve depresif bir hal alıyorum. Hayata korkuyla bakıyorum. Yikiliyorum. Yoruldum artık.

Çok istiyorum. Inan. Birden bişey oluyor ben hooop başa dönüyorum. Atlatmak istiyorum bu günleri. Hayatımda herşey yerli yerinde olsun huzur olsun sevgi olsun güven olsun istiyorum

Annem.. Babam tarafından öylesine yonlendirilmisiz ki o da özgüvenini kaybetmiş. Susuyor demiyor birşey.

Ne güzel gençsin daha.. önünde güzel bir hayat var.. bugünleri çok ararsın sonra.. bende o yaşlarımı bir hıyarın arkasından ağlayarak geçirdim şimdi çok pişmanım.

Sonra bir vicdan azabı tutuyor beni.. Çok sukursuzsun diyorum kendime. Öyle zor zamanlar geçirdim ki terkedildigim zaman şimdi derdin ne atlattin diyorum. şimdi de izleri kaldı bana.

Çabalıyorum. Güzel günleri bekliyorum.

Benzer durumdayiz. Bende bugun doktum icimi, cok guzel oneriler geldi Yolun cok basindasin. Is buldukca, hayatta ilerledikce daha farkli hissedeceksin. Ben cok derin kirginliklar yasadim. Ama su anki kdr mutsuz hic olmadim. Eksigi ariyorum. Neyi farkli yaptigimi ariyorum aileni degistiremezsin, ama birlikte yasamayi ogrenebilirsin. Tum bunlarla basedip cokta mutsuz olmayabilirsin.

Insan iliskilerine guveniyorsan yalnız kalmaman lazim. Su an ihtiyacın olan en son sey yalnizlik.

Allah görüyor herşeyi. Zira O'na havale ettim.

Elbette öyledir. Sınav oluyorum farkındayım. Ruhumu arindirmam gerek. Belki zaman lazımdır.

Asla boyle bsy olmayacak ne kdr mutlu olmak istiyorsak o kdr olacagiz. Cabaladigimiz kdr. Bazen dusundugumuzden zor bazen kolay olacak. Ama mutluluk ne kdr zor gelirse o kdr kiymetli ve guzel oluyor. Sabir. Hepsi gecicek..

Insan yasattigini yasarmis size yapilani oda yasamisdir umarim. T trustno_1 Tarot bakmıyorum. Üyelik

Sanki ruhum boşlukta. Sanki güvenmiyorum hayata. Yalnızlık iyi geliyor ruhuma. Cozumlenemeyen çok şey var içimde hayatımda..

Bu bahsettiğim süreçte yapmaya çalıştım. Kendimi onarmaya çalıştım. Işe de yaradı bir çoğu fakat yaşadıkça görüyorum ki geçmiş hayal kirikliklarim yeni yaşantımı yönlendiriyor. Onlardan kalan korku güvensizlik tahammülsüzlük simdimi şekillendiriyor.

Hergun sabah uyandiginda pencereni ac derin derin nefes al ve ben gucluyum ben iyiyim ve bu dunyahi cok seviyorum de. Nefes egzersizleri cok onemli zira bende cok ise yaramisti. Surekli mutluyum diyerek kendine telkinlerde bulun. Umarim ise yarar.