Yaa kesinlikle öyle kendi kendime sessiz bi ortam yaratıp konusuyorum herkeste ise yarayan seyler kendime gelince olmuyor

Bende çok şükür bu mide bulantısını atlattım galiba eskisi gibi değil artık geçti gibi bir şey ama tamamen kurtulmak istiyorum birden karşıma çıkmasın yeniden. Bahsettiğiniz volkan beyi googleda arattım da izmir de görünüyor bende izmir de yaşıyorum. Bahsettiğiniz kişi İzmirde mi acaba oraya gitmeyi çok isterim

psikolog musunuz tabi terzi kendi söküğünü dikemezmiş bende yıllarca yöneticilik yaptım evde çocuğu yönetemiyorum :)) İnşallah şifa bulursunuz

. push ; B Bir

evet olmuyor maalesef siz ulaştınız mı Volkan beye yeri aynı mıymış N

Çok sevindim kurtulmanıza inşallah bir daha yaşamazsınız. Çok kötü bir şey

Valla ben tek başıma aşamadım. İlk önce doktora gittim bana sadece geçecek geçecek dedi baktım olmayacak doktoru değiştirdim o da birşey yapmadı. Üçüncüde doğru doktoru bulabildim. Oda tesadüf eseri. Allah razı olsun ne kadar teşekkür etsem az benim onca zaman atlatamadığım atağı yani toplasanız 5 ayda bitirdi. Bunu atlatmanızda doğru doktor çok çok önemli. Ben burda defalarca yazdım tavsiyede bulundum panik atakla ilgili her konu açıldığında mutlaka yazıyorum Volkan Öztürk mutlaka gidin diye. Bu kendi başımıza aşabileceğimiz birşey değil. Benim yer ayağımdan kayıyordu kalp krizi diye kaç kez acile gittim çocukla ilgilenemedim markete gidilecek inanırmısınız markete gidemezdim yolda birşey olur diye. Çok berbat birşey bu. Mutlaka mutlaka yardım alın destek olmadan kendi başınıza atlatılmıyor ve doğru doktoru bulmalısınız tecrübeyle sabit. Boşa para harcanabiliyor bazen hatta paradan da kötüsü çektiğimizle kalıyoruz

Çok sevindim iyi bari az kalmış sizin. En azından benim gibi sıfırdan başlamayacaksınız. Evet İzmir'de bende İzmir'de yaşıyorum burda gittim Volkan beye. Yeri Alsancak'taydı en son. Pandemiden hemen önce benim tamamlanmıştı bitmişti panik atağım. Pandemiye neyseki ataklarla girmedim :) yeri aynı mı bilmiyorum çünkü 4 - 5 ay önce merkezinin oralardan geçtim tabelası yoktu göremedim ya da aynı yer tadilat vardı bilemedim. Bir arayın isterseniz yeri değişmiş olabilir. Numarası yoksa özelden yazabilirim size ama tabi benim 2 sene oldu gitmeyeli numara değişmiş olabilir. Ben yine yazarım size

amin. B Bir

panik atak olduğum zamanlarda yaşardım. çok şükür panik atak bitince o da bitti. cnu başına buyruk

ah evet çok iyi anlıyorum :))) bende de olmuştu onlar. Çalışanlara motive edici yaklaşınca çok iyi sonuçlar alıyorum bir dediğim iki olmuyor bizim çocuğa gelince motive edici konuşsam anne yine ne istiyorsun diyor :)))

çok doğru. Geçmiş olsun inşalllah bir an önce biter sorunlar. Gidin mutlaka biter sorunlar benim bitiyorsa sizin de biter hatta benden daha bilinçlisiniz bu konuda o alandasınız çok daha çabuk biter

Merhaba 26 yaşındayım yaklaşık olarak bir kaç aydır böyle bir sıkıntım var zaman zaman kayboluyor daha sonra tekrar nüksediyor. Mesela yemek yerken ya midem bulanırsa diye düşünüp yemek yemekten midemi bulandırabiliyorum. Bu durum beni oldukça yordu. Psikoloğa gitmelisiniz gibi önerilere gerek yok randevum ay sonunda o zamana kadar kendi yöntemlerimle kendimi tedavi etmeye çalışıyorum bende psikoloğum fakat engel olamıyorum. Ay sonuna kadar nasıl üstesinden gelebilirim bunu merak ediyorum. Böyle psikolojik olarak sıkıntı çekenler üstesinden nasıl gelebildiklerini yazabilirseniz çok mutlu olurum. Şunun faydası çok oldu gibi şeyler. Çok teşekkür ederim yorumlarınız için şimdiden

Şu an yoga ve meditasyon yapıyorum o biraz hafifletiyor gibi ama yine var deneyebilirsiniz sizde S

Bende psikoloğum tanıyan bir arkadaşım varmış ondan numarasını aldım en kısa zamanda randevuda alıyorum çok teşekkür ederim inşallah faydasını görürüm

ah evet ya sormayın çeken biliyor. Teşekkür ederim

Of evet çok kötü bi durum çare kendinde ama hiçbir şey yapamıyorsun

Aynnenn öyle stres çok fena etkiliyor veya heyecanlanınca falan da çok oluyor cnu başına buyruk

Şu an bu sorunum sıfırlandı diyebilirim neredeyse hiç yok stres çok etkiliyor maalesef ki

Ben de aşırı yaşıyorum bu durumu özellikle atak zamanlarımda. Ama bir çözüm geliştiremedim henüz. Bulursanız bana da söyleyin

Ay evet ya. Ya yemek yerken bulanırsa ya şöyle olursa diye diye bulandırıyorum bide sinirim bozuluyor N

ay çok doğru söylüyorsunuz ya bendede özellikle stresli olduğum zamanlarda hep kalp atışlarım hızlanırdı birkez başlayınca durmazdı. Çok sevindim geçmesine. Darısı bizler gibi olan başkalarının başına diyelim :)

Çok teşekkür ederim çok sevindim iyi olmanıza bende 2 kere doktora gittiö biri zar zor dinlendi ilaç yazdı yolladı Diğeride geçer geçer dert etme dedi ilaç yazdı yolladı Bende daha doktora gitmedim sonra kendi başıma atlatmak istedim ama olmuyor malesef ki

Evet gittim doktora ankisyette için ilaç verdi çok mide bulantısı yaptı ama aradım sordum 3 hafata devam et düzelir dedi ama geçmiyor ki bende bir içiyorum bir gün içmiyorum ağzıma lokma yemek koyamıyorum midemi bulantısı çok oluyor sersem gibiyim B Bir

Benim vardı mide bulnatılarım. sebepsiz yere olurdu. Dikkat ettim özellikle hep stresli olduğumda, erkek arkadaşımla sorun yaşadığımda olurdu. psikolojik bunlar.

Merhaba panik ataktan kurtulmanıza çok sevindim darısı panik atak yaşanların başına nasıl atlatınız panik atağı bende de var kusma mide bulantısı berbat neler yaptınız acaba panik atak için

Her şeyin başı sağlık inşallah hepimiz bir an önce tamamen sağlığımıza kavuşuruz.

Bende de panik atak anksiyete bozukluğu var. Atak yaşadığım dönemler sürekli bulanır. Bide ben normalde de mide sıkıntısı çok yaşadığım için, ya yine böyle böyle olursa diye de üstünde çok durdugum için daha da artiyodu. cnu başına buyruk