. push ; yenGEnC

Canım geçmiş olsun tedavi görmen lazım. Durumun varsa özel bir psikiyatriye git. Devlette pek ilgilenmiyorlar en azından bana öyle denk gelmişti. Bende ilaç kullanıyorum şuan. Eskisine göre daha rahatım önemli olan sana uygun ilacı bulmak S

Aynen özgüvenimi de yerle bir ediyor gereksiz heyecan

Evet nefes darlığı ve göğüs ağrısı da var S

Çok güzel yönlendirmeli meditasyonlar var. Doktor tedavinizle birlikte uygulayabilirsiniz. Gece yatarken de açın, siz uyusanız bile bilinçaltınız kayıt yapmaya devam eder. S

Tedavi olmalisiniz. Bi Doktorla görüsün derim ben.

Tedavi görüyormusunuz? S

Geçmiş olsun ara sıra banada oluyor etrafimdaki aynı renk nesneleri sayıyorum veya dua oluyorum Ozguvenle alakası ne onu anlayamadım panik atak olduğunuz için mi ozguven sorununuz var S

Çok denedim mesela 3 gün olmuyor 1 hafta tekrar devam ediyor bu döngü içinden çıkamıyorum S

Vize haftam bitsin ilk iş gidecegim korkuyorum da bir yandan S

Çözümü tedavi, çözümü terapist. Bir yil önce ilaç içmekle panikatak çözülmez Benim annem de eski panikatakli. Üstelik çok ağır geçirirmis. Panikatakin pek bilinmediği zamanlar gecede birkaç kere kalp krizi diye hastaneye gidip gelirmis, bilinmeyen bir problemi var sanmislar... Derken bir bahaneyle terapiye başlamis ve geçmiş. Allah bir daha göstermesin - hala panik ve endişeli biri ama son 20 senedir atakları hiç yok

Maşallah Allah düzeninizi bozmasın işte anlattıklarınızin aynısını yaşıyorum bende ağır geçiriyorum bazen umudum kayboluyor ama yenecegim bu illeti umarım

Öncelikle hangi durumlarda heyecan yapiyorsunuz onu bulun Sonra bunun üzerine gidin altında yatan sebep ne olabilir Öyle öyle azalıyor sanki S

Merhaba çok şiddetli panik atagim var ve özgüvenim yerlerde ve bitmek bilmeyen çarpıntı net çözümü yok mu yaşayanlar var mı benim gibi tavsiyeye açığım lutfen yardım edin herşey üstüme üstüme geliyor sanki daraliyorum Pamukannesi83

Teşekkür ederim bir bakayim