İlaç tedavisini durumun ciddiyetini ölçmek için kullanmamak lazım, çocukluğundan beri yürüme problemi çekiyorsun, senin durumunda olmayan ama yine de ilaç tedavisi gören çok insan var. Yine de tavsiye almanda fayda var, yabana atma. L

inşallah en yakın zamanda iyice iyileşirsiniz hepsi bizim aslında içimizde bastırdığımız başka nedenlerden kaynaklanıyor galiba bende de bir ara gece korkusu başlamıştı ışığı kapatınca uyuyamıyordum sonra farkettim ki kardeşim gidince başlamış farkedince alışması hazmetmesi daha kolay oldu korkum geçti çok şükür çok saçma absürt gelebilir ama içten içe nelerden etkileniyoruz farkında bile değiliz sizi huzursuz rahatsız eden şeyleri keşfedip onlardan kurtulmaya bakın kendi beynimizde yaptığımız doğru sorgulamalar çoğu zaman ilaçlardan bile iyi geliyor bence ama bazen hormonlarımız düşünüş şeklimizi etkiliyor işte karamsarlaşıyoruz pnaikliyoruz vs bunlar için ilaç gerekiyor da doktor sanırım size uygun ilacı bulamamış.. çok geçmiş olsun bir an evvel düzelirsin inşallah..

Çok teşekkür ederim yorumunuz için. Yazdıkça rahatlıyorum ve anlıyorum her şey saçmaymış ve sonra gerçeğe dönüyorum o saçmalıklardan kurtuluyorum bir nebze

İnanmak başarmanın yarısıdır.. sen kendine inan.. sen Rabbine inan..

Allah razı olsun uzun uzun yazmışsınız ama ben bu psikolojik sorunlardan bir gün sıyıracağımı düşünüyorum. İnsan bie gün öyle bir gün böyle olur mu? Bakın yürüme zorluğu çekiyorum Allah biliyor ya diyorum ki Allahım daha Ol dememiş ki yürüyemiyorum, demesini bekliyorum demese de belki ahirette yürüteceğine inancım tam. Maddi zorluklar çektik Allaha isyan etmedim sürekli dua ettim. Başka problemler oldu, ellerim hep Ona açıldı. Ama bu sorunlar yıldırıyor beni, bilerek yapıp yapmadığımı bilmiyorum. Allah psikolojik sorunlardan beni sorumlu tutuyor mu bilmiyorum. Bilinçli miyim değil miyim onu da bilmiyorum. Obsesifim, depresyondayım ve aptal bi anksiyetem var. Neyden kurtulacağımı bilmiyorum. Labirentteyim. Uzun yazdım kusura bakmayın lütfen L

Olabilir ruhsal sıkıntılarım fazla. L

Bazi seyleri asabilmissin. Hayirlisi olsun. Senden de razi olsun :) L

Yaygın anksiyete problemi. Düşmekten korkuyordum herhalde çocukken herkes tabiri caizse 'sakat' sanıyordu. Tam annem tekerlekli sandalye almak için doktora götürdü, liseden sonra psikolojik çıktı. Ben de tedavi görüyorum işte. Amin inşallah, güçlüyüm Allah var :) L

"Stresli iman "adlı kitabı okuyun.. benim büyük derdim var değil.. derdimden büyük rabbim var demek gerek.. doktora git. . tedavi ol.. inşallah iyileşirsin. . L

Son 3 yıldır psikiyatr psikiyatr gezdim ve en son bu kadına geldim bana bir hap yazdı, ben onu ilk içtiğim gün dolmuşa bindim ki yıllarca dolmuşa inip, binmek azaptı benim için. Doktorum sadece antidepresanı tedavin oturmuştur artık diye yazdı. Sonra yine böyle olunca şaşırdı. Başkalarına tavsiye edebilirsiniz, teşekkür ederim :) kulitta İlahi

Ne diyeyim bilemedim :).

Ah şu iç sesimiz bi'sussa da rahata ersek. Tabi biz onu dinledikçe gevezeliğini sürdürür. Mümkün olduğunca içimizden çıkıp dışımızda olup bitenlerle kontak kurmalıyız. İç sesimiz hep başa sarar, aynı nakaratı tekrarlar. Sıkılır bunalırız. Oysa dışımızda, iyi kötü sürprizlerle dolu sürekli değişen bir akış vardır. Dışımızdaki akışa kendimizi bırakabildiğimiz kadar özgürüz aslında. Yoksa düşüncelerimizin tutsağı oluruz. Buraya içini dökmekle önemli bir adım atmışsın lullaby1. Konunu güncel tutarak bundan böyle, kendinle konuşmak yerine bizimle konuşabilirsin.

Birincisi su icteki seslerin vesvese. Yani kuruntular. Onlari ciddiye almamalisin. Ikincisi su kullandigin antidepresanlar bir gunde etki etmezler. Hani demissin ya ilaci ictim hemen yurudum doktor sasirdi diye. Ben bile sasirdim cunku antidepresanlarin etki etmesi icin vucutta belli bir miktarda birikmesi lazim. Bu da duzenli kullanildiginda en az 3 ay. Ve son olarak da olumden neden korkuyorsun ki. Olum bu kapidan cikip baska kapiya girmek gibi birsey. Soyle dusun anne rahmindeyken de dogmaktan korkuyorduk belki. Ama dogduk baska bir hayata basladik. Simdi de vakti gelince baska bir hayata gidicez gibi dusun. Hicret gibi. Hayatimiz hep hicret. Bir yerden bir yere gidiyoruz. Bir sekilden baska bir sekle giriyoruz. Bebeklikten de yasliliga gitmiyor muyuz? Yasamaktan korkma. Olmekten de. Ona olum dediklerine bakma. Aslinda belki de burda oluyuz de orda yasayacagiz. Kafani bunlarla mesgul etme. Ani yasa. Bunlarla ani kaciriyorsun.

yazdıklarını okuduktan sonra sorunlarınız şaşırtmadı beni. neden mi? siz gördüğüm kadarıylaa çok imanlı bir insansınız şükürler olsun. Allah size neden dert vermesin ki? allah sevdiği kuluna dert verir sabretsin sabrettikçe bana daha yakın olsun diye. siz çok şanslısınız.. Allah insanları eline batan bir dikenle bile sınıyor biliyorsunuz değil mi? o sınamadan kulu başarıyla çıkarsa yani sabreder tevekkül ederse yüce rabbimiz o yüce rahmetiyle günahlarını bağışlıyor. sabırlı olun rabbimize güvenin tevekkülü elden bırakmayın ve sabır ile namazla allahtan yardım dileyin. ve düşünün. gelmiş geçmiş bütün peygamberler allahın en sevgili kullarıdır. allah o yüce peygamberlerine ne sıkıntılar vermiş ne büyük görevler vermiş ardından peşi sıra dertler göndermiş. hz. ibrahim için koskoca bir meydanda odunlar toplanmış ateşler yakılmış ve hz. ibrahim çarmıha gerilerek ateşe fırlatılmak üzereyken cebrail aleyhisselam gelmiş yardım etmek için. fakat hz. ibrahim kabul etmemiş bana Allah yeter demiş koskoca cebrailden bile medet ummamış sadece rabbimize güvenmiş. tevekkülün böylesi vesselam. sabırla mücadeleye ve duaya dewam et kardeşim. sadece rabbine güven. derdi verende o şifayı veren de.. ayrıca şeytanın bi vesveseside olabilir korkuların. felak nas surelerini devamlı oku. tedavi içinde gerekli olan herşeyi yap. ben eminimki Allah senin her zaman yanındadır.. cundagg Some dance to remember, some dance to

Kendinizi telkin etmeniz, korku ve kaygılarınıza kendi içinde cevap verebilmeniz bence tedavi sürecinizde iyileşme sağlayacak en önemli şey. Ve anlattığınız kadarıyla bunu da başarmışsınız zamanla. İlaçlar sizi uyuşturmuş yalnızca. Ancak şu an sıkıntınıza daha gerçekçi bi şekilde eğilebiliyosunuz. Öyleyse sizde sorunun kökenine inip ortadan kaldırmak için gereken güç de olmalı. Bizim ruhsal ya da fiziksel, karşımıza çıkan sıkıntılarda yaptığımız en büyük hata sorunu kabullenip kendimize acımak sadece. Harekete geçmeyip öylece ağlamak, sipariş verir gibi taleplerde bulunmak. Oysa biz bişeler yapmadan, en basiti inanmadan neyi nasıl düzeltebiliriz ki? Yaşadığınız aydınlanmanın devamının gelmesini, korkularınızın tamamen ortadan kalkmasını diliyorum. Hoşça kalın.

Allaha bu kadar inanıp ve güveniyorsunuz. Tabi ki O da bu güveninizin karşılığını verecektir size. İnsan bazen öylece anlatmak istiyor içindekileri sizi çok iyi anlıyorum. Benim de arada oluyor içinden çıkamayacak gibi hissediyorum bişeylerin. Ama insan sosyal bir varlık arkadaş edinin bol bol sohbet edin arkadaşlarınızla

Doktorunun "şaşırması" ve daha önceki konunda da yine doktorunun söyledikleri gözüme batmşıtı. Merdiven altı psikiyatr mı buldunuz naptınız bilemedim de, bi psikiyatr tavsiyesi başlığı açmanı öneririm, daha iyi bir doktora gitsen iyi olur, zira durumun ciddi.

herşeyin farkındasın!!! bu farkındalık senin iyilrşmene yardımcı olacaktır önce inan...

İnanmak olmuyor işte, bir yanım bugün Allah'a aşıkken yarın ateist bile olabiliyorum o kadar dengesiz neyse işte

Siz tam tersini anlamışsınız. Ben antidepresan içtiğimde yatalak olduğumu söyledim. Ve dolmuşa bindim dediğim ilaç antiepileptikti. Antidepresan kullanamadığımı söyledim, hata kullandığımda iki kişiyle yürüdüğümü yazdım. Ve ataklardı onlar, ölüm korkuları falan. Bitti çok şükür, yanlış anlamayın ama isterseniz tekrar okuyun. . push ; L

Hergün gündüz&gece oluyor. . nefes alıp veriyorsun.. sağlığın yerinde. . aklın var.. Öyleyse rab'bine Şükret. . Dert etme, dua et..

Sağlığım yerinde mi? Ben kendimi kullanamıyorum ki. Dua ediyorum hep ama bu değişen ruh hallerimden bunaldım. Ruhumda boğulmaktan yoruldum. Öyle kolay olmuyor ki? Aşk meşk değil bu. Parasızlık, kocayla geçim sıkıntısı değil. Para kazanırsın, kocayı boşarsın, aşkı zamanla unutursun. Ama kendinden kurtulamazsın işte. Bu hastalıklı ruh halinden kurtulamıyorsun, bir nebze iyileşiyorsun ama tam hiç olmuyor

Ne kadar güzel yazmışsınız öyle, ağzınıza sağlık

Ne guzel toparlanmissin. Allah kimi yari yolda koymuski biz gonulden inandikca? Super gidiyosun boyle devam. Ama en ufak bi sorunda hic ertelemeden doktoruna gitmeni oneririm. Dgru ve yanlis dusuncelerin tam orta cizgisinde demiyelimde, 0.0001 cm birz daha dgru tarafindasin bence. Yanlis tarafa kayman olasi.

İyi geceler arkadaşlar. Tavsiye almak için yazmıyorum ama tabi zaman ayırıp yorum yapmanız benim için çok değerli. Olumsuz ya da olumsuz. Zaman ayırıp yazıyorsunuz parmaklarınız dert görmesin, teşekkür ederim. Daha 1 hafta önce akşamları üç beş kişiyle bile dışarı çıkamıyordum. Evde arka odalara gidemiyor, akşamları inanılmaz korkuyordum. Şimdi bunları zemin katın balkonunda tek başıma oturmuş sıfır korku ile yazıyorum. Namaz bile kılamıyordum. Tek başına evde duramıyordum. Ama bakın ataklarım bitti. Biliyorum yeni bir şeyle çıkacak karşıma. 3 4 aydır bu ataklarla yaşıyorum. Önce cennet cehennem sonra ölüm, ölüp yok olma, sonra arkamda biri var korkusu. 3 4 yaşamadım inanılmaz acı çektim. Sadece kendim için korkmuyordum cehennem için, Allah'a dua ediyordum 'Allah'ım nolur kimse cehenneme gitmesin, cehennem diye bir şey olmasın' diye ağlıyordum. Bilinçli değildi biliyorum, Allah da biliyor. Psikoloğum 'atakların yer değiştiriyor sakın dinleme' demişti. Evet dinlememeliydim. Allah kimseye psikolojik dert vermesin. Somut olmayan şey daha çok korkutuyor, acı veriyor emin olun. Ölmek, yok olmak, benden sonra olanları görememek. Dayanılmaz geliyordu. Gözümü kapatamıyordum, kapattığım an kendimi ipe asılı görüyordum. Ağlıyordum sürekli, odamdan çıkmak istemiyordum. Sonra da arkamda biri var korkusu anlattığım gibiydi işte. Bakın karşınızda savaşacağınız şeyin adını, sanını bilmezseniz daha çok korkar, acı çekersiniz. Çarşamba günü psikiyatrise gittim. Tedavinin başında antidepresan vermişti, 1 ay yataktan çıkamadım. Bir dahaki seansa iki kişinin tutmasıyla yürüyordum. Şaşırdı doktor kesti direkt. Kullanamam ben antidepresan dedim. Neyse 10 ay sonra obsesiyon için tekrar yazdı ve bu 2 3 gündür yine yataktan çıkamadım. Tuvalete bile annemle gidiyordum. Kullanmadan önceki gün kuzenimle ona tutunmadan rahatça dolaşırken ertesi gün annemle tuvalete gittim. Dün aradım doktoru söyledim. Şaşırdı yine ben hiçbir hastamda görmedim böyle bir şey dedi. İçme artık bırak dedi. Bugün ayağa kalkabildim zar zor yine yürüyorum tek. Doktorlar da her haltı bilmiyormuş bu gördüm. Burada biri dualarınız kabul edildi mi diye konu açmış. Çocukken parkta oyun oynarken ezan okununca 'Allah'ım nolur yürüyeyim, iyileşeyim' diye dua ediyordum. 23 yaşıma geldim. Bir kere tek başına bakkala gidememiş ben bu sene gittim. Artık birileriyle dolaşırken onların kollarına girmeden özgürce dolaştım. Onca günahıma rağmen Allah'ım dualarımı kabul ediyor. Aslında beni sevdiğini biliyorum. Çünkü günahlarımdan döndürdü beni, telafi etmem için ömür verdi, Kuran'ı her açışımda aynı ayeti okudum 'Allah bütün günahları bağışlar'. İçim rahatladı her zaman. Maddi durumumuz çok kötü ama ailem mükemmel bir aile, Allah bizi seviyor, dertlerle sınıyor, en sevdiği insanı Hz. Muhammed'e acılar veren Rabbim bizi sevmediği için mi acı verecek? Ataklarım gelmese ve böyle normal halde olunca mantıklı düşünüyorum. Sadece içimi dökmek için yazdım, isterseniz okumayın bile ama çok iyi insanlarsınız bunu bilin. Allah razı olsun sizden, herkesten.

Bu kadar derdin arasında Allah ı bulmanız mucize sakın kaybetmeyin bu duyguyu.. unutmayın Kalpler sadece allahı anmakla huzur bulur.. Allah şifa versin İnşaallah daha da iyi olun.. size birazda tesbih çekmenizi öneririm rahatlatır baya... Çok fazla dini terim kullandım ve elhamdülillah gayet saglikliyim :)

Bu arada arkanızda biri var gibi hissetme yanlız kalamama namaz kılamama bunların hepsi vesvese yokmuş gibi düşünün inatla üstüne gidin. sizi görmediğini seyler korkutmasın

Teşekkür ederim ama takıntılarımı kontrol etsem diğerlerini kontrol edemiyorum ve yoruluyorum. Takıntılarım bitse depresifliğim kalıyor o bitse kaygılarım ki kontrol edemiyorum bazen neyse işte ramazandan sonra bakınacağım bakalım belki bir kurs

Arkadaşım hiç yok hani öyle saçma sapan olsa hiç yok sadece 2 tane kuzenim var ara sıra dışarı çıktığım başka da kimsem yok ama kursa falan yazılacağım ama korkaklık etmezsem cikom

Vaytt bu iyiydi, işte yorum dediğin böyle olmalı

Aslında ondan değil, içimden geçenleri yazdım, toparlamakla uğraşmadım, doğal aktarayım dedim. Amin herkes daha da iyi olsun, inşallah.

Her gün yeni psikotik ilaçlar çıkıyor. Daha doktorunuzun da sizde denemediği koMbinasyonlar vardır. İnşallah uygun doz ve kombinasyon ayarlandığında bunlar geçecek. Takımtıları görmezden gelmenin en güzel yolu insanın kendisiyle inatlaşması. Bende stresli olduğum dönemlerde takıntılarım korkularım başlar. Mesela sürekli oğlumun başına bir şey mi geldi diye kontrol etme isteğim olur kendimi zorlarım hayır yapmayacaksın diye. Ve düşünmemek için beynimi bir şeylerle meşgul ederim. Hiçbir şey yapamazsam çalışırım araştırma yaparım o da olmadı bulmaca çözer beynimi yorarım beni rahatsız edemesin diye. Sizin durumunuzla tabiki kıyaslamıyorum ama belki bir denersiniz. L

Tedavi oluyorum ama işte

Cok karmasik bir ruh haliniz var. Yuruyememe sebebinizi anlayamadim. Allah hepimizin dualarini kabul etsin guclu olmaya calisin.

Camino adında bir film var düşme korkusu dışındaki haller bana onu hatırlattı. Inançlı birisiniz. Ve şu hadisi unutmayın hiç. Yarın ölecek gibi ibadet et. Hiç ölmeyecek miş gibi çalış. Yani hayata sarıl. Allah yardımcınız olsun

gecmisini bilmiyorum, rahatsizligini, neden yüreyemedigini... icindeki karisikligi yazdiklarina yansitmissin ama ne olursa olsun, insallah dahada iyi olursun Allah hepimizin dualarini kabul eder, sagilikli hayirli ömürler nasip eder insallah