her hangi dusunce fikir his duygu seni gundelik hayatini etkileyecek kadar mesgul ediyorsa normal degildir.

Hadi ya, sende de mi var. Evet bende baslarda güven sorunu gibi düşünmüştüm ama artarak devam ediyor ve herkese düşman olmaya basladim arkamdan konustuklarini dusundugum icin kita_kitta ajıların gadını

Sağol canim gideyim en kisa zamanda fahri konsolos Ben giderim adım kalır mı acaba :) tek ayak

Valla paranoya herkeste var, benim de ne paranoyalarım var baska konularda, ama kendimi telkin ediyorum. Sonra da bir sey cıkmıyor, bazen tahmin ettigim gibi cıktıgı da oluyor, ama hepsini atlatıyorum bir sekilde derdi veren dermanını da verir deyip... Son ana kadar yıpratmamak lazım kendimizi, olan sana oluyor yoksa. Üzüldügünle kalıveriyorsun. : )

Evet yapabilir ama hic olmayacak cok alakasiz insanlar sanki isleri gucleri yokmus gibi benim arkamdan atip tutuyor gülüp alay ediyor gibi geliyor. Çok çok sacma bir dusunce. Aklimin bir tarafi evet oyle diyor, bir tarafi sacmalama diyor kita_kitta ajıların gadını

İnşallah

bu konun farkında olmanız, kabullenmeniz bile çok büyük bir adım sizin için. bence bir profesyonel yardım alarak çok rahat atlatabilirsiniz diye düşünüyorum. Kuzenimde aynı durumdaydı. Ankarada bir uzman yardımı aldı. Şimdi atlattı çok şükür. umarım sizde bir an önce atlatırsınız.

vazgeçmek yok güzel haberlerinizi bekliyor olacağım

Ikisini birleştirin o zaman konuşurlarsa konuşsunlar, iftiranın da üstesinden gelirim, yanlış anlama varsa açıklayabilirim, övgüyse haketmişimdir

bazen annemde bana ablamı çekiştirip durur bende sen ablamla yedin kafayı derim kızın yemek yapmasına bile kızar çocuklarını bakamıyor diye bana şikayet eder eee ne yapıcan işte annneee

Benimki artmıyor ama evdeyim bu ara sirf6bu yüzdendir. Insanlarin yuzune bakinca da kim bikir arkamdan ne diyor diye düşününce soguk oluyorum

Evet daha önce bu kadar değildi ama son zamanlarda, aylardir çok takmaya basladim. Zaten bir de bunalim depresyon melankoli durumum var ama hadi neyse onun sebebi var diyorum ama bu güvensizlik ve şüphecilik beni bitiriyor kita_kitta ajıların gadını

obsesyon değil de paranoya başlangıcı gibi sanki.. bence de bir uzmana gidip fikrini alın..

İnşallah braindamage Bayan

benim 2.5 yıldır bebişim olmuyor annembaşta sakladı akrabalardan sonra anlatmış tabii arkamdan milletide tembihlemiş sakın onun yanında konuşmayın diye tabii ben anlıyorum mevzulardan ama çaktırmıyorum bigün dedim anneme neden söylüyosun diye oda ya ayıp bişi mi allah vermiyo olmuyo deyince güldüm doğru insanlık hali herkesin var diye benimde olacak değil ya eksiklik değildi yani dedim geçtim kayınvalidem tam tersi herkesten saklıyor millet sorunca istemiyorlar falan diyo neden yalan söylüyorssun dedim millet bizim sırrımızı bilmesin dedi onada hak verdim sonuçta arkamdan onlarda konuşuyorlarmış ama ben onlarla değil kendimle ilgileniyorum yani millet ne derse desin senin rotan kendin olsun

şiddet derecesini bilemem ama obsesyon başlangıcı gibi..

Arkamdan konusan arkamı, önümen konusan önümü yesin diyip iplemeyeceksin. En nihayetinde yalnız gideceksin bu dünyadan. Bazen ben de takılıyorum böyle seylere, ama diyorum ki, sıkıntısını ceken benim her seyin. Kimin ne düsündügü cok da fifi cok da lülü. Hem senin gibi tatlı insanın arkasından konussalar ne konusmasalar ne... Sen kendini bil yeter.

Evet şu an farkindayim ama boyle giderse bu durum garip gelmemeye baslayacakmis gibi geliyor. Gitmeliyim degil mi doktora

İste çocuklar boyle annem babam ne düşünür yaptığıma, simdi boyle davrandim babam ne düşündü acaba kızdı mi, annem bunda da kızdı kesin hata yaptım algisiyla, sürekli diken üstünde kendi hakkında ne düşünüldüğünü kollaya kollaya bi sure sonra alinganlasiyor, alakasız şeylerin üzerine aliniyor. Çocukken alışmış çünkü her şeyin hata olup üzerine yıkılmasına. Bi psikolog yardımıyla tabi ki de tedavi olabilirsin.

Sanki herkes benim hakkımda konuşuyormuş gibi hissediyorum. Mesela facebookta iki arkadasim bir cafe de fotoğraf cektirmisler ya sanki onlar orda hep benim hakkimda konustular gibi geliyor , evde annemle kardesim oturup dedikodumu yapiyormus gibi geliyor, hatta bazen burda bile azicik muhabbet ettigim iki üyenin benim hakkimda konustugumu dusunuyorum. Bende hep alinganlik vardi zaten ama son zamanlarda bu şüphecilik ve güvensizlik de artmaya basladi. Sizce bu bir hastalik mi yoksa gecici bir sey mi? Doktora gitmeli miyim?

İş konusunda konustuklarını düsünüyor isen, o herkeste vardır. Yani okursun, edersin, ise girersin cıkarsın. Her kafadan bir ses cıkar. Uzaktan akıl veren cok olur, bedava oldugu için. Ama sen kendini rahatlatmak zorundasın, akıl saglıgın için. Cok karamsar oldugum zamanlar oluyor benim de. Kendimi mesgul tutmaya, üzülmemeye, kulaklarımı dısarıya kapamaya calısıyorum. Resme basladım mesela yeniden. Bunu yapmazsam yoluma devam edemem yoksa, bir de ben o tipler ile arama mesafe koydum. Cözümü bunda buldum. Tersledigim cok oldu, o yüzden kimsenin evine gitmem mesela akrabalardan, yüzüme de kimse bir sey diyemez. Yumusak dururum ama öyle zoruma gidecek abest sakalar filan kaldırmam örnegin, anında terslerim, toparlanır. Su anda da kimse yüzüme bir sey diyemez. Ama biliyorum ki bugün bunu yapan insanlar, yarın sen her seyi rayına oturttugunda vay ne muhtesemsin pampişim diyecekler : ) Bunu yasadım ben daha önce cok kereler. Malesef ülkenin durumu bu, bunun böyle olması senin sucun degil benim de degil.

bencede yani eğer bu alınganlık ben buna biraz kibirde diyorum bundan soyulur ve boşverci olup gülersen kendine o zaman kim ne derse desin üzülmez ve kafanıda yormamış olursun çünkü hayatta kimin başına ne gelecek bilemezsin

Evet aslinda normal insan böyle dusunur ama galiba haklisin benim ki paranoya olmus. Az buçuk aklim vardi onu da yedim

Hep ben hep vallahi ama işte altında güven sorunu yatıyor bence ben pek onemsemiyorum artik amaise basladigimda yine devam edicem sanirim bu huya o zaman bir doktora giderim olmazsa en azından nedenini öğrenmiş oluruz bir uzmandan

Mükemmel davranmanizi bekleyen baskıcı bir anne babada yetiştiyseniz normal. Ya da anne babayla ilgili başka bi sorun. Boyle şeyler çocukluktan kalma sorunlardan çıkıyor. Bi doktora görünün derim.

Canim benim çok tatlisin teşekkür ederim ama ben o konuda ayarı kaçırdım. Hani bazi durumlar vardır, bazi ortamlar, aranin iyi olmadigi dedikoducu insanlar vardır ve bilirsinki evet konusurlar hakkinda, takarsin yada takmazsin ama benimki bu değil iste, çok çok sevdigim ve sevildigimi bildigim insanlar hakkinda, yada tanimadigim yoldan geçen insanlar hakkinda da böyle düsünmeye basladim

Meyve veren ağaç taşlanır, konuşsalar ne olur, konuşmasalar ne olur. Sen kendini bildikten sonra, gerisi laga luga

İşsizim ondan bu kadar artti. Kitap çok okurudm o bile azaldi çünkü yine aklimdakileri atamiyorum, sadece burda iyiyim o konudan o konuya atlamak birileriyle konusmak iyi geliyor kita_kitta ajıların gadını

ailenden bile şüphe eder olmuşsun canım. seni seven insanlar neden arkandan konuşsunki. neyseki durumunun farkındasın. kabulleniyorsun. doktora gitmek istersende çabucak atlatırsın kabullendiğin için

Güzel sözmüş. Bu durum yaşantimi etkiliyor. Gece basimi yastiga koydugumda o ne dedi bu ne dedi diye düşünmek istemiyorum artik safkelebek perfectus

Öyle işte, bir şey desem kırılır ama kendi saymadığını bırakmaz. Ha hatasını bilir, görür, yeri gelir özür de diler ama bazen esiyor işte :)

Yaptıklarını terbiyesizlik olarak gördüğünüz sürece alınıyorsunuz doğal olarak ee terbiyesizlerse zaten böyle davranmalarından daha doğal ne var? Siz öyle davranmıyorsunuz ve onlar gibi olmak istemezdiniz sonuçta. Terbiyeyi zor yoldan ve ağır koşullarda, yanlış şekilde öğrenmek sizin suçunuz değildi ki? Ben de kimseye fiziki kırıcı laf söyleyemem çünkü acısını biliyorum biri başka birisine söylerken aşırı sinirlenirim asla söylemeyeceğim için de içim çok rahat ama aynı acıyı ben de başkasına yaşatmamayı seçtim, alınganlığım da kalmadı hiç. Söylenirse lafı çarpmam çok daha kolay hale geldi.

Teşekkür ederim. Her üzerine gidişim hüsranla sonuçlandı. Belki bir kez daha denemeliyim bilmiyorum

Benim asıl sorunum bu özguven eksikliği ve alınganlık galiba

konunuzu ilgili bölüme taşıyorum. bilginize kita_kitta ajıların gadını

Ne güzel açıkladınız. Psikolog mu psikiyatrist mi? Sizce önc3 hangisine basvurmaliyim Maalesef sizin için hangisi daha iyi olur çok bilgim yok. Benimkiler sadece nacizane sosyal gozlemlerim

Evet bu normali inşallah bende böyle düşünebilirim

Ben sınıf öğretmeniyim ama atanamadim. Bir iş bulsam kafam mesgul olur biraz. Seneye ücretli öğretmenliğe başvuracam eğer özel okullarsan biri olmazsa seyus RABBİM;Bahşettiğin emanetini sana emanet

Kesinlikle boşluktan, işsizlikten, yalnızlıktan ama doktora gitmeliyim galiba

resmen beni anlatmışsın ama ya ben de en ufak bir tweeti bioe üzerime alınıp olay çıkardım ama o kadar alakasız bir şeydi. Surekli kafamda kurarım bunlar kim bilir benim hakkımda nelrr konuştular diye. Güven sorunu olarak görüyordum aslında ben bunu hiç doktor falan düşünmemiştim

Hangi konu? Alınganlıkla ilgili açtığım konu mu? Doğru söylüyorsunuz ama hani belli bir noktadan sonra insan bazi düşünce ve duygularini yönetemez ya iste bende o ipi kacirdim galiba elimden

Öyle tabi ama sorunum şu aslinda ben öyle düsmanlari olan, insanlarin hakkinda sürekli biseyler konustugu bir insan degilim. Aklimin bir yani diyorki kim niye senin hakkinda konussun. Diger yani da diyor ki kesin konusuyorlar

Eskiden bende takmazdim o ne dedi bu ne dedi diye ama şu tersleme olayini hic bir zaman yapamadim.

durumunuzun çok farkındasınız ve akıllı bir kadınsınız bence biraz üzerine gitmeyi deneseniz.

Bir de söyle düsün, senin arkandan konusan iki kişi asla birbirine yakın degildir zaten. Neden? Cünkü ortak konuları yoktur, ortak bir sey yaratamamıslardır, ona buna sarmıslardır. Onların arkadaslıgı köprüyü gecene kadardır. Muhakkak biter.

Ayne bende de o üçü var maalesef ama yaşayarak ogrenirim diyorum, bir yandan iyisin kimseden kazık yemiyorsun diyorum ama diğer yanim da kimseye guvenmeyerek nereye kadar diyor. Senin de sanirim bir uzmana danismanda fayda var eger hayatini buyuk duzeyde etkiliyorsa tabi

Ne güzel, inşallah bende atlatırım cok tesekkurler kissnookums tut beni kuş olayım mamu <3 tek ayak

Aslında uzun süreli arkadaşlarda, kızkardeşler anneler de birbirlerinin dedikodusuna yapabilir bir araya gelince, ama bu olasılık sizi incitip, rahatsız ediyorsa bir doktora gitmeniz iyi gelebilir.

Evet galiba paranoyak oldum, aklimda abuk subuk senaryolar üretiyorum . push ; kita_kitta ajıların gadını

Ediyor, hemde nasil. Şu anda da çalismiyorum evde kurup kurup duruyorum kafamda kita_kitta ajıların gadını

Bence gidin bu tarz şeylerde benim kıstasım düşüncelerin kişiyi rahatsız edip etmemesi belli ki sizi rahatsız ediyor. Bir de başkalarının görüşlerine takılmamayı, mükemmel bir insan olmaya çalışarak kendimizi yıpratmamayı kendi kendimize sürekli telkinlemememiz gerek. Ünlü ikonik kadınlardan birisinin lafıydı - kim olduğunu hatırlayamadım şuan - 'bir davette en çok konuşulan kişi olmanın yolu orada bulunmamaktır' Hepimizin iyi kötü yanları var bizi biz yapan, hiç hatırlanmayan renksiz bir insan olmaktan iyidir bir ortamda iz bırakabilmek.

Valla öyle güzel oluyor ki, bu insanı kaybetsem bana zararı olur mu cok sey mi kaybederim diye düsün bir. Cevap bir kaybım olmaz ise, yap gitsin... Zaten kaybetmiyorsun s. can yarıyor.

Evet mesela bir magazaya giriyorum ya orda alışveriş yapan iki kadin guluyor, diyorum ki kesin bana guluyorlar ama bakiyorum hayir alakasi yok beni gormemislerdir bile

Bunun için ameliyata gerek yok ki, eski konunuzu hatırlıyorum, anneyle muhatap olmaya devam edin, sizi dinlemeyenler için ben lafımı sizin gibi denyolara anlatmıyorum zaten deyin geçin içinizden, rahatsız edici düşünceleri azar azar köreltmenin yolu var. Mağazadaki kadınlar da varsın güzelliğinize bakıyor olsunlar, nasıl olsa beş dakka sonra yüzlerini bile hatırlamayacaksınız. Bu sefer bunları abartmamak koşuluyla tabi

Bu çok güzel bir mantik ve işe yariyor ama sadece bir süre. Birde çok terbiyeli iyi kalpli ve aramda hic bir sorun olmayan insan da hakkimda konusuyormus gibi hissediyorum. Aklim diyorki sacmalama, kalbim diyor ki kesin konuşuiyor kissnookums tut beni kuş olayım mamu <3 tek ayak

Maalesef sizin için hangisi daha iyi olur çok bilgim yok. Benimkiler sadece nacizane sosyal gozlemlerim Anladım. Çok teşekkürler. Ben psikiyatriste gideyim en iyisi

Annemin arkamdan konuştuğundan şüphelendim, bir gece dinledim. Aaa hakikaten arkamdan konuşuyor, kardeşime benim hakkımda verip veriştiriyor. Çıktım karşısına baktım uzun uzun, döndüm yattım sonra. Ne diyeyim, konuşma mı? Niyeti varsa elbet konuşur fakat bu konuştuklarının doğru olduğunu göstermez ki, Allah biliyor diyip geçtim. Boşluktasın ve kafanı takacak, yoracak şeyler arıyorsun, salla gitsin. Olmadı git bir doktora, rahatlarsın.

Hayatınızı etkiliyor bu durum ama farkında olmanız da bi artı bence. Kendi kendinize yenmeye çalışın yapamıyorsanız mutlaka destek alın. Bu kadar derin düşünebilmek için gününüzü boş geçiren biri olmanız gerekir. Meşgul olabileceğiniz uğraşlar bulmalısınız kendinize. Sağlıklı değil anlattıklarınız ciddiye alınmalı

Öyle tabi kimsenin umrunda değil, insanlara yapiyor ediyor kırıyor, sen aylarca unutamiyorsun ama o ertesi gün hatirlamiyor bile. Olan insanin kendisine oluyoe

Erkenden gitmende fayda var... ilacsiz atlatirsin ins.

Evet ama annen ablani seviyordur kötü niyetle konusmuyordur. Benim annemde kardesimle ilgili seyler konusur, benimle ilgili kardesimle konuşur ama dedikodu gibi degildir bunlar, dertlesmek filandir. Aklimin bir yarisi boyle soylerken diger yarisi baska türlü

git canım ne kaybedersinki. aksine yolun başındayken bu düşüncelerden kurtulmana yardımcı olabilir

Aslinda konuşmuyorlar ama bana konuşuyorlarmış gibi geliyor. Yoksa konuşuyorlar mı? Alliiiicee delirdim galiba ben

eğer kendindebir eksiklik görüyorsan arkamdan konuşuyorlar hissine kapılırsın ama şöylede birşey var ki kim konuşursa konuşsun herkesin konuşulacak bi tarafı var bence insan kendinle mutlu olduktan sonra gerisi boş

Aslında bazi insanlar kibarliktan anlamiyor. Bozup tersleyince iyi davraniyorlar

Ben önceleri bunu bir huyummuş gibi düşünüyordum ama artmaya başlayinca sanki bir huy değilde bir rahatsizlik gibi gelmeye basladi. L Li-moon

Ne güzel açıkladınız. Psikolog mu psikiyatrist mi? Sizce önc3 hangisine basvurmaliyim

Biraz paranoya olmus sanırım. Söyle düsün onlar da benim gibi de, yani tanımadıgın biri hakkında atıyorum kıyafeti hakkında yanındakine bir sey dedin, sonra bunu unutup geciyorsun sonucta. O insanı tekrar görsen zaten hatırlamazsın. Sen de bir baskası için aynı bu durumdasın. Yani konusmus olsa bile, ne seni ne de ne dedigini hatırlayacak o kisi. Sevdigin sevildigini bildigin insanlar da zaten kötü bir sey konusmaya kıyamaz arkandan, kötü durumun olsa en fazla ne yapabiliriz derler. Ha eger arkandn kötü konusacagını düsünüyorsan bir kisinin, o senin zaten arkadasın degildir, mesafe koy.

Evet babam en ufak hatamda döverdi hatta hata yapmasam da döverdi. Var midir bununbirtedavisi

Ben artik çok sıkıldım bu durumdan. Hatta elimde olsa mesela bir ameliyat olsak begenmedigimiz huylarimizi alip yerine yenilerini koysalar koşa koşa gider ameliyat olurum. Alinganlik, şüphecilik, güvensizlik gibi huylarkmi aldirii yerine yüksek ego, ukalalik ve alaycilik koydururdum

Doktora gitme, hobi edin. Aptal aptal ilac verecek sana dandirik paranoya için. Kendini telkin edeceksin sadece. Bir de ben bir sey biliyorum, bu halk egitimde filan bes sene kadar kursa devam edince ögretmen olabiliyorsun sanırım. Böyle biri vardı annemin arkadasının ablası.