Bana panik atakdan ziyade depresyon belirtileride var gibi geldi. Doktorla görüşün yada doktor değiştirin. Psikolojik ilaçlar hemen etki göstermiyor diyenler olmuş ama nir hafta uzun bir süre 2 güne toparlamaya başlıyor yani benim ve eşimin öyle oldu biz faydasını hemen gördük görüyoruz. P Pretty little

Daha 1 hafta olmuş, biraz zaman mi verseniz? Sadece psikiyatrist ile sınırlı kalmayın Varsa imkanınız, terapi de alsın. P Pretty little

Şu an çevrede çok fazla uyaran var, televizyon vs izlese bile bir anda endişeye kapılabilir. Sabahları daha kötü hissedebilirler, sabah kalkar kalmaz kusma, ağlama, ishal atakları vs olabilir. Size atak süresinde bastırabilmesi için bir ilaç vermiş olması gerekir. Bazı depresyon ilaçları da küçük oranda bazı insanlarda anksiyeteyi arttırabilir. Durumu doktorla konuşup eğer önerisi olmazsa, ilaç değişikliği yapmadıysa başka birinden görüş alın, eğer yeni bir kaça başladıyda üç haftadan sonra maksimum etkisi olacaktır. Ama anlamadığım normalde sırf bu atakları bastırmak için bir iki tip ilaç verilir. Bunun haricinde yalnız bırakmayın, olumlu filmler, komedi filmleri vs izletin. Diyet, nefes teknikleri var, sabahları soğuk duş almada o an rahatlama sağlayabilir, internetten araştırabilirsiniz. Özellikle b12, folik asid, tiroidlerine vs baktırın derim. Çinko tablet de verebilirsiniz, doktorunuza sorarak. Egzersizi unutmuşum, uzun süreli yürüyüşler veya evde koşu bandı vs alıp çıksın üzerine, yorulana kadar.. nelluniverso Her birimiz kendimize ait bir Evrenin

Iyi geceler hanımlar. Sorunum annem ve son zamanlarda sürekli olan panik atak krizleri. Geçen hafta pazar gününe kadar gayet iyiyken birden tansiyonun fırlaması ile hastaneye götürdük. Bütün testler tahliller yapıldı çok şükür fizyolojik olarak hiç bir sıkıntı yok ama gelin görün ki o günden beri sürekli midesi bulanıyor elleri kasılıyor. Sürekli ağlıyor hiçbirşey yapmak istemiyor sürekli uyumak istiyor. Psikiyatrist panik atak krizi olduğunu söyleyip ilaç verdi ama kendi asla düzelmek için ekstradan çaba göstermiyor. Napacagimizi şaşırdık. Var mi aranizda böyle atak vs durumları yaşayan. Nasıl daha iyi hale getirebiliriz psikolojisini.

Ne zamandır var? Geceleri uyku sorunu var mı? İntihar düşüncesi var mı?

O zaman doktorunuzu değiştirin. 3 yıl çok uzun bir süre. Panik atakla birlikte depresyon belirtileri de var sanki. Doktorunuzu değiştirin, mümkünse bir üniversite hastanesine gidin ve yine imkan varsa yatış isteyin.

Cok gecmis. olsun bir kac bisey soylicem panik atakta karsindaki kisiye gececek iyisin. Birsey yok olmicak demek cok ise yariyor ama yuzun sapsari oldu iyimisin demem the t tersi etki yaratio Yani demem o ki. Doktora gidelim iyimisiin gibi sormak yerine Anne ya bu panik atak ve oldurmuyor biliyorum. suan kendini kotu hissediyorsun ama gececek diyebilirsin elini yuzunu yikasin. Bir hobi bulsin kendine yada Siz yardimci olun orgu ormek vs. Cenazelere gitmesn haberleri kotu olaylardan bir sure uzak tutun gulmek yaninda oldugunuz hissettirmek cok iyi geliyor panik atak hastasi ve bunu atlamak biri olarak soyluyorm baska soruda sorablrsnz cevaplarim 3nity

Ilaclari 3 aydır kullanıyor ama nerdeyse yeni değil Suleymanin

Ilaclari 3 aydır kullanıyor. Terapiye de gidiyor aynı zamanda ama bi değişiklik yok KudrAlobar Ayak

Inanın doktoru da aynı şeyleri söyledi. Her zaman telkin ediyoruz ama kendini kapattı ki gezmeyi tozmayi çok seven bir kadındır. simdi hali olmadığını söyleyerek sürekli yatıyor. Bu panik atak krizleri bu kadar sık oluyor mu nerdeyse her gün yaşıyoruz bu dediklerimi.

Psikiyatrik ilaçlar bir haftada etki göstermez. Bekleyeceksiniz.