Erteleme hastaligi var arastirin. Ben yazardim ama sen bu kadar tembel olma. Bir yerden baslaman lazim degil mi. Dipsiz not: Bu arada tembel oldugunu dusunmuyorum. yuvarlanan asi bir panda

Amin, hepimizden inşallah. O ertelediğin için kendini kötü hissetmek, işe yaramaz hissetmek nasıl bir histir çok iyi bilirim. Bende ek olarak anksiyete de var. Eşime çok ağladım ben hiçbir işe yaramiyorum diye. Hep tam tersine ikna etmeye çalıştı beni. Ama işte beyinde bitiyor bu durum. Tüm dünya size dünyanın en becerikli en değerli insanı olduğunuzu haykirsa yine de bir anlam ifade etmez. En iyisi yardım almak. Ben de size bir şey sorabilir miyim? Gebeyken bu durum sizi çok zorladı mi? M MissKitty86 Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Bende boyleyim ama yemegimden eksik kalmam camasirlari biriktirmesemde katlamam uzun zaman alir Bana desinlerki butun gun gunes altinda tarlada calis calisirim Sabahtan aksama kadar yuru yururum Amma su didik didik ev isi beni oyle bir bunaltiyoki anlatamam cok ayrintisi var ve bu kadar ayrinti ve iki cocuk varken konsantre olamiyorum resmen Yani iki uc isi ayni anda yapamiyorum sikca bolunursem yapmiyorum lanet gelsin diyip birakiyorum bende niye boleyim acep

Evet herseyi cok cok fazla düsünüyorum, düsündükce yoruluyorum

Yok maalesef... esim cok yogun calisiyor anca acil durumlar olunca zaman ayiriyor ama bir kac aya kücügüm ana okuluna baslayacak ozaman bir nebze daha fazla zamanim olur M MissKitty86 Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Cok cok tesekkür ederim. Ben kendimi hep berbat bir insan oldugumu bilirdim. Belkide dediginiz gibi benim sucum degildir. Kendime bir sekilde firsat yaratacagim piskologa gitmek icin

Resmen üstüne bastiniz... boyumdan asan sorumluluklar üstlendim... fazla geliyor artik kaldiramiyorum

Kansızlıktan ziyade depresyon belirtisi gibi geldi bana ben de çok titiz ve temiz bir insandım depresyona girince ne ev ne saç baş idare edecek kadar iş yapıyordum şuan ilaç alıyorum biraz daha iyiyim M MissKitty86 Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Hayatta her şeyin bir çaresi var bir araştır bak, olmadı bir uzmanla görüş. belki de altında başka sebepler vardır psikolojik.

Hemde nasil, hic bir yaptigim sey icin taktir almadim. Basarilarim görülmedi hep baska baska seyler istenildi. Oldugum gibi sevilmedim yani M MissKitty86 Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Herşeyde kendinizi suçlamayın. Kendinizi ne kadar değersiz görüyorsunuz. Belli ki depresyondasiniz. Herşey insanlar için. Tedavi olursunuz geçer. Bu bir dönem bunu atlatacagim deyin kendinize. Çocuklarınıza karşıda suçlu hissetmeyin. Hasta olabiliriz bu gayet normal. Herşey düzelecek iyi olacak gibi telkinlerde bulunun. destek alın. Küçük hedefleriniz çok guzel. Çok mantıklı. Bir arkadaşınıza rapor verebilirsiniz. Size ödev verebilir.

Böyle hissettiğim durumlarda kendimi motive etmek için dışarı çıkarım arkadaşlarla buluşur çay kahve 2 dedikodu hooop enerji depolar dönerim eve. Siz de siz enerji verecek, kendinizi motive edecek uğraşlar bulun evin dışında olsun. Hiç olmuyorsa bu tembellik genetiktir yapılacak birşey yoktur. _Phantom-Opera_ Her şey kızım için... tek ayak cezası Anneler

Benim esimde cok titiz -di... maalesef onuda kendime benzettim... iste o kendimi zorlama kismini asip bir aliskanlik haline getirebilsem Kalimeeero Göktürk ♥ Anneler

çocuğu okula götürmemek nedir ya. yuh. bu kadar keyif düşkünü ise doğurmasaydınız.

Cok hemde cok üzücü... yeminle hic bir halta yaramiyorum ben safi. naz

Bana tembellikten çok altinda bi saglik problemi oldugunu düşündürdü yazdıklariniz çünkü rahatsiz oluyosunuz yapmak istiyosunuz ama belki yorgun belki isteksiz hissediyosunuz kan degerlerinize tekrar baktirip birde psikiyatriye gidin Islerinizi de duzene koyarak yapin sabah ortaligi toplayin yataklari toplayip mutfagi halledin camasirinizi makineye atin bi supurge tutup toz alin lavabonuzu tuvaletinizi yikayin dinlenin kendinize zaman ayirin sonra da yemeginizi yapin emin olun duzene koyarsaniz hic bi isiniz birikmez 3 gun yapip 2 gun yapmasaniz bile birikmez M MissKitty86 Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

dizi basit birşey bence size ağır gelecek şeyler olsun atıyorum haftasonu evden çıkmamak benim için çok zor birşey mesela ben bunu ceza yaparım siz de kendinize göre ağır ama çok da ruh sağlığınızı etkilemeyecek şeyler yapabilirsiniz -helen- Popüler

Herzaman tembeldim ama iyice beter oldum... yani artik gercekten kendimden utaniyorum ya hatta nefret ediyorum M MissKitty86 Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Ödül tamam ama ceza nasil olabilirki. Yani mesela hedefledigim birsey yapmazsam aksam dizi yok gibi? Iste öyle seyleri kesinlikle tutamiyorum. Asiri gevsek bir insanmiyim neyim

Insallah ya

Bi doktora gidip değerlerinizi kontrol ettirin derim. Bitttter

Psikolojik ve fiziksel yardım alın. Çocuklarınız için üzüldüm. Çok sorumsuz bir annesiniz. Eğer bunu değiştirmek istemiyorsanız verin yuvaya onlar baksın. En azından vaktinde saatinde okula gitsinler. Dağınık, pis bir evde ve bu şartlar altında bakmaya hakkınız yok. Umarım düzelir ve uygun şartları sağlarsınız onlara.

Arkadaslarimla bile tembelligim yüzünden mesafe koydum, kimseyi cekemiyorum yoruyor beni kalabalik yuvarlanan asi bir panda

Siz bu şekilde zarar görmüşsünüz, çocuklarınıza böyle yansıtıyorsunuz. Onları neden yaralıyorsunuz peki? Bu halleriniz onlara da başka şekilde yansıyacak. Yine söylüyorum destek alın. Belki çöktünüz belki gücünüz kalmadı.. Aşılamayacak hiçbir problem yok. M MissKitty86 Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Sizi ne motive eder? Bence sık sık misafir davet edin eve. Birkaç defa yaparsanız hem alışkanlık olacak, hem ev temiz kalacak, hem de canınız sıkılmayacak. Haftada 1 gün misafir gelse yine yeter size bu aşamada.

Bilmiyorum cok mutlu sayilmam ama mutlu olmak icin cok fazla sebeplerim de var. Yapim bu herhalde. Herzaman bir tembellik vardi ama hic bukadar kötü degildim. Iste kan degerlerim iyi cikmadi ama zaten takviye aliyorum M MissKitty86 Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Cok haklisiniz, yardim alarak baslamam lazim, tek basima bu isin icinden cikamayacgim. Gebeyken bu kadar kendimi suclamiyordum cünkü gecerli bir sebebim vardi. Hamile halimle" zaten ne kadar yapabilirdim ama tabiki bu sadece bir bahaneydi. K Kuf Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

63 cikti sonuc M MissKitty86 Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

eşinizden bahsetmenissiniz o birsey demiyor mu MincikKIz Zor zamanLar iyi oLmak için var Rabbin için

Hayır aksine bişeyler yapmak için iştah yapıyor bi ara hep yatmak istiyordum ben yemek bile yapamıyordum annemde kalıyordum çok kötüydüm ama sanırım depresyonmuş G

Evet önemli olan careye odaklanmak, cok tesekkür ederim M MissKitty86 Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Bana kalırsa bu bir mizaç meselesi. Atalarınız tembeldi. Onlardan birine benzediniz. Tembelsiniz. Ben bu konuda şöyle düşünüyorum. Saç, göz veya ten rengi, boy vb özelliklerimiz gibi mizacımızı da atalarımızdan aldık. Mizaç her ne kadar degisime kapalı olsa da geliştirilebilir bir yanı olduğunu düşünüyorum ben. Mesela siz hiçbir zaman çalışkan bir insan olmayacaksınız. Ama kısmen de olsa bir gelişme yapmalısıniz ve yapılabilir diye düşünüyorum. Kendinize kızmayın. Nasıl ki boy veya saç rengi için kızılamiyor hiçkimseye. Biraz da o şekilde bakin olaya.

Psikolojik yardım alma için maddi olanaklarınız yoksa, bir çok belediyenin ücretsiz psikolog yardım hizmeti var. Bağlı olduğunuz yerde araştırın eminim vardır. Ve sigara, kendimden biliyorum bütün enerjiyi sömürüyor. Sabah saatlerinde sigara içmeyin E

KKarakterle alakalı olabilir. benim de tembel bir yapım var. Kan değerlerim çok dusukken de yükselince de ayniydim ama ben kendimi temizlik konusunda gaza getiriyorum eşim çok temiz ve titiz mesela, onunla yarışa girdim:) ya da arkadaşlarımla kendi kendime yarış yapıyorum ve öyle öyle her yeri temizliyorum kendine haftalık program yap. Ve ne olursa olsun uygulamak için kendini zorla. K Kuf Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Cok cok tesekkür ederim. Gözümü actiniz diyebilirim. Demekki kendi basima basedebilecegim bir durum degil. Allah razi olsun... M MissKitty86 Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

çünkü depresyondasınız. M MissKitty86 Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Evet sanirim artik piskologla görüsmeden kacamiyacam. Cünkü bütün hayatimi etkiliyor hatta cocuklarimin hayatini

Kesinlikle kan değerlerinize baktırın önce onlarda iyiyse silkelenip kendinize gelin tembellik gibi çalışkanlık titizlikte bir rutin aslında durumu değiştirmek sizin elinizde M MissKitty86 Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Esim önceden cok kiziyordu ama artik onuda kendime benzettim maalesef

Erteleme hastasi mi oldugumu düsünüyorsunuz? Arastiracagim A AklinYolu1

Evet iste bunlari düsünerek bende kendime kiziyorum ama bir türlü harekete gecemiyorum. Evet destek almam lazim haklisiniz M MissKitty86 Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Bende 10 yıldır troid hastasıyım ama böylede olmadım hiç. Yorgunum halsizim ama işimi gücümü asla aksatmam. Bence siz bunu alışkanlık haline getirmişsiniz. Bi yerden başlamanız şart. Eve temizlikci alın madem yapamıyorsunuz. Cocugu okula götürememek kdr önemlimi tembelliginiz. Yazık yapmayın bunu. Üzücü bi durum. M MissKitty86 Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Evin temizligi icin haftada bir yardimci alin eve. Egitiminden geri kalmamasi icin cocuklar okula servis ile gitsin. Sizdeki bu durum huy olmus belki de ve oyle isr kolay kolay degismeyecektir. En azindan sizin sorumluluklarinizi yapacak baska biri olursa ailedeki diger bireylerin yasamlari aksamaz. Usengeclik, tembellik, depresyon mu bu bilmiyorum ya da rahatlik belki de. Adi her ne ise sanirim bir profesyonelden yardim almalisiniz. Ama siz bu durumu halledene kadar da yapmadiginiz isleri baskalarina birakmalisiniz. En azindan cocuklarin kiyafetleri yikanmali ve en en onemlisi de cocuklar egitiminden geri kalmamali. Bu arada bir kan tetkiki yaptirin..

Yardimci alacak maddi durumumuz yok maalesef. Bir kac aya kadar ise baslamam lazim, birde calisinca ben ne yapacam hic bilmiyorum. Kan degerlerime baktirdim, demir eksikligi var ama uzun süredir serum aliyorum bunun icin. M MissKitty86 Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Merhaba, Bununla ilgili bir iki daha konu actim ama problemi bir türlü asamiyorum. Ben asiri tembel bir insanim herseyi ertelerim ama herseyi. Iki tane cocugum var onlarin ihtiyaclarini zar zor görüyorum. Sabah yataktan kalkamadigim icin cocugumu okula götürmemisligim var. Evi genel olarak b. k götürüyor ama ben üstünden sadece en önemli seyleri yaparim. Kirli camasirlar artik dag gibi olur öyle yikarim, yikadiktan sonrada günlerce sepette kaldirilmayi bekler... kisilel bakimi biraz düzeltmis olsamda yok yani halen istedigim gibi degil. Kac haftadir sacimi boyayacam ama yok. Kitap okumak istiyorum iki gün okuyorum kitabi yarida birakiyorum... ama bunun yani sira ben cok rahatsizim bu durumumdan yani öyle sevdigim icin degil yapmiyorum ama bütün gün kafamin icinde kendimi elestiriyorum. Sen hic bir halta yaramazsin, nasil bir insansin, ben niye böyleyim bunlar bütün gün kafamda dolasan seyler. Aksam yatmadan önce kendime ertesi gün icin hedef koyuyorum, mesela sabah ac karnina sigara icmiyecem diye ama yok kalkar kalkmaz elime sigarayi aliyorum. Yada yarin orkidelerin bakimini yapacam diyorum ertesi gün yine yapmiyorum yine yapmiyorum. Saglik sorunlarimdan dolayi beslenmemi degistirmem lazim yok yapmiyorum. Birak kendime olan saygimi artik etrafimdaki insanlar bana saygi duymuyor okadar iradesiz ve tembelim. Uzun oldu biliyorum kusura bakmayin ama beni kendime getirin nolur. Hayat böyle gecmez ya. Bu ara doktora gittim bazi eksiklerim var ama uzun zamandir takviye aliyorum zaten. minnakmimar Real eyes, Realise, Real lies.. Anneler

Eşide bir zamanlar çok titizmiş. Ama oda salmış M MissKitty86 Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Kendinizi rahatsız eder boyuta geldiğinden, terapi almanız onemli olabilir, terapi alacak durumunuz yok ise kendinize haftalık hedefler koyabilirsiniz. Harekette bereket vardır. harekete geçin

Bir de sizin dediklerinize gore yukarida yorum yaptim ama hep mi boyleydiniz yoksa sonradan mi boyle oldu? Badem

Tamam tesekkür ederim arastiracagim

Konu sahibi arkadaşım, Anladığım kadarıyla kan testi ve fiziksel muayenenizde bir sorun yok. Size bir psikiyatriste görünmenizi tavsiye ederim. Çocukluk döneminde karşılanmayan ihtiyaçlarınız ve uygun olmayan ebeveyn tavırları içdünyanızda bir tür birikim oluşturmuş gibi görünüyor. Hayatın rutinlerini erteleyerek ve günlük sorumluluklarınızdan kaçarak bu birikime tepki verdiğinizi düşünüyorum. Altta yatan sebep değersizlik hissi olabilir. Mükemmeliyetçi insanların bir kısmında da erteleme davranışı semptoma eşlik eder. Ertelemeci mükemmeliyetçilik diyoruz bu türe. Kısacası bu bir huy değil ve düzeltilebilir. İhtiyacınız olan şey kaliteli ve düzenli psikolojik destek. Kolaylıklar diliyorum. ardacinar

Sana buradan 100 tane yorum yazilir dikkate almazsin. Procrastination diye gecer. Detaylica arastirdiginda sorununun ne oldugunu goreceksin. M MissKitty86 Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Peki ilac uyusturuyormu sizi M MissKitty86 Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Bunalım ve ya depresyonda mısın? Yada hep böyle miydin yani karakterin bu mu? Bir de kan değerlerin ne biliym dermir eksikliği ya da, kansızlık olaibli rmi?

Düşünmeyeceksin arkadasim şunu yapacam ya da yapmayacagim demeyeceksin sigara içmeyeceğim demeyeceksin mesela beynin onu yapmaya odaklanir o zaman.. cok düşünmekten oluyor vakti geldimi yapacaksin sadece ya da yapmayacksin olay bundan ibaret.. neyi yapacagim ya da yapmayacağım dersen beynin onu yapmaya zorlar seni camasiri gordun mu mesela dusunmeden direkt makinaya koymaya odaklan ya da wc ye girdiğinde kendini ardindan duşa at atiyorum ama dusunurek degil refleks gibi yap. O zaman bak daha kolaylasir her sey M MissKitty86 Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Aileniz çok mu eleştirdi sizi

Haklisiniz ne diyim ama önerinizde varsa seve seve dinlerim

M MissKitty86 Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Esim önceden cok kiziyordu, ki kendisi cok titiz planli bir adamdir. Ama birakti artik, birazda onuda kendime benzettim... okadar cok eksigim varki nereden düzeltmeye baslamam lazim sasiriyorum anca kendime kizip duruyorum . push ; M MissKitty86 Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Bende öyleyim canım hiç bir şeyi takmıyorum bilmiyorum ne yapmam lazım tek bildiğim artık kendime gelmem lazım

Tiroidinize baktırın sonanda

Görünen o ki aşırı tembel ve üşengeç birisisiniz. Zaten yapılması gerekenleri siz biliyorsunuz bence. Tamam kimse sizden aşırı titiz, planlı biri olmanızı beklemez ama en azından normal bir insanın yaptıklarını yapabilirsiniz. Bu konuda kararlı olmalısınız. Hayat böyle geçmez:) B

Aaaa sen öyle de bize. Yurtdışındasın, yalnızsın. Arkadaşın da mı yok, bi kaç saatliğine bırakabileceğin? Hiç olmadı eşin ayarlasın zamanını. Sonuçta sağlık bu. M MissKitty86 Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Aslında durumun farkında olduğun için daha kolay aşabilirsin. T

Calisinca belki is sizi tetikler. Demir eksikligi de uyusukluk yapar ancak siz de isteksizlik de var. Tembellik de aliskanlik olmus sanirim. Bir uzmana gorunmelisiniz. Belki de depresyondasiniz. Kalimeeero Göktürk ♥ Anneler

Bulaşıklar dağ gibi mutfağa girince moralim bozuldu sadece iftar bulaşığı bi de . push ; terliksuu Gurunun

Kan degerlerim düsük cikti zaten ama uzun zamandir takviye aliyirum M MissKitty86 Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Tesekkür ederim, kizmak ne kelime kendimi hergün zihnimde yerden yere vuruyorum... Haklisiniz belkide ama bu tembelligim yüzümden etrafimdaki sevdiklerim zarar görür oldu. Zorda olsa kendimi degistirmeliyim

Tesekkür ederim tavsiyelerinizi dikkate alacagim

kendine ceza ver o zaman. aynı çocuklara nasıl ödül ceza sistemi uyguluyorsak kendine yap bunu. hedef belirle onu yapamazsan onun değerinde bir ödül ya da ceza ver bakalım nasıl olacak?

Aynı ben eve misafir gelecek olursa sadece görünen yerler topu kalıyor diğer yerler dağ gibi çamaşır

Haklisiniz bana cok kücükken boyumu asan sorumluluklar yüklendi... belkide simdi fazla yoruldum, cocuklarimin bile sorumlulugunu alamiyorum... bendeki sistem cökmüs gibi MincikKIz Zor zamanLar iyi oLmak için var Rabbin için