Sen abartiyorsun o yuzden. Ac kal demiyorum ye her sey amma sadece tadina bak yani doyma. Yemeyi doyana kadar yeme aksam 6dan aonra cikirsan hafif kalorisiz seyler ye yavas yavas basla. ac kalirsan tabi ki hastalanirsin A

Tahlil yaptı mı peki A

karatay yap yaaa çok faydasını görürsün... bol sebze yoğurt doyanakadr salatası yağlı yoğurdu peynirli tarhana çorbası cevizi bademi ohh misss Mutluluki Mucize 1 di şimdi 2 oldu

Konu sahibi benim ve ankarada yaşıyorum çok da abartı cak kadar bişey değilim ama nedense büyük beden çok nadir

Karbonat i nasıl içiyor sun benxe çörek otuna başladım ama kilo almaya başladım sanki aç karNina içiyorum hemde ama deli olacam ya dayanamıyorum. Ne diyet yapmaya ne de böyle

2.5 lt suya 1 tatlı kaşığı karbonat attım aklıma geldikçe içiyorum kabızlık vardı o geçti şişkinliğim gitti 4 günde devam edicem bakalım.. A

Şeker ilacı ayrıca insülin direnci tedavisinde iştah kesiyor sana tavsiyem doktora çok dahiliye birde suyunu tarçınlı limonlu tüket iştahın kapanır A

Hımm basıtmis kaç gün yapılacak bu günü var

canım bende kilomdan şikayetçiyim alışverişe çıkmaya korkuyorum artık tek çare kilo vermek buradaki zayıflama yarışmalarına katılabilirsin bir sürü başarı hikayeleri var onları oku yapabilirsin sende inan buna bende diyet yapamıyorum ama dikkat etmeye çalışıyorum birde karbonatlı su hazırladım kendime 2 gündür arada içiyorum iştahımı kesti biliyomusun bu aralar abartmaya başlamıştım onu deniyeyim dedim işe yarayacak sanırım deneyebilirsin sende

İnan ki aynı problem bende var bıktım artık alışveriş sevmeyen bayan mi olur ben sırf kilolarım yüzünden sevmiyorum obiranneee savaşla, aşkı karıştırmayan

Spor tarz bulabilirsiniz rahat.. Miyav_su

Ya ben dayanamıyorum diyete ya iştahım çok açık ya

Malesef bende bulamadım ve tek çare kilo vermek ve sağlıklı beslenmek A

Glifor ne ilaci

Aynen ya birsey almaya gidiyorum ama biraz bakı ninca soguyorum alışverişten ya sen nerde oturuyorsun A

Benimde öyleydi doktora gittim iştah için glifor kullanıyorum sizde bir doktora gidin birde açıkınca birşeyler yemeyin hemen su için

Iradenizi kullanip kilolardan kurtulacaksiniz baska yolu yok.52 kiloyum depresyonlardayim arttim diye. cikolataya hasret kaldim

Hımm anladım Dr gittim dahileye birşeyin yok dedi yolladı beni

Teşekkür ederim ama işte önemli olan kilolarimizdan kurtulmak obiranneee savaşla, aşkı karıştırmayan

Arkadaşlar kilo sorunum var ve giyinmiyorum yani bulamıyorum neye elimi atsam ya standart diyo ya da L dan büyüğü yok bulamıyorum özel mi diktirmeliyim kilom 105 boyum ise 1.75 B

Doğru haklısın

Konuyu yanlis yazmışsınız o zaman. ozel mi diktirmeliyim diye sormussunuz ben ona istinaden yorum yazdim

Nerde yasiyosunuz bilemiyorum ama forum istanbul avmde sadece buyuk beden kiyafet satan bir magaza var. B

Amma sen de gir yani depresyona kadin icin fazla kilo cok kotu gir depresyona yemeden icmeden kesil. Shaka bir yana iradeli biriysen basarirsin kendine yasaklar koy o kadar A