Engelli ama ben fake hesaptan bakiyorum saplanti gibi bisey oldu Karpuzlu araba

son kozumu sunuyorum artık bağ kesme çalışması yaptınız mı? A

Acikcasi pek inanmadim. Okadar zarari olmuş size boyle birini gormek istemezsiniz bence. Ben istemezdim hicbiryerde karsima ciksin istemezdim. kin tutardım Madem aşamiyorum diyosunuz cocugunuz icin destek almak zorundasiniz A

Hiçte Oyle birisi degil.. annem babam da taniyor ablam kardeşim vs vs. 2012 den beri taniyorum ve yedigimiz ictigimiz ayri gecmezdi bende ailesiyle vs gorusuyordum evlenince esim yuzunden kesmek zorunda kaldim. Senelerdir birbirimizin herseyini biliriz. Herzaman yanimda olmustur destek olmustur bana. Hic bir zaman baska anlamda yaklasmadi. Aslada yaklasmaz =) nelluniverso Her birimiz kendimize ait bir Evrenin

o kişiyle enerji akışını kesiyorsun aslında. meditasyon kanallarında videoları var O Ocimum basilicum 👶💚 Anneler

Boşandığıniza pismanmisiniz? A

Zamana ihtiyacınız var.

İste tamda bu yüzden siz iyi anne olun madem durumun farkındasiniz takinti yaptım diyosunuz. boyle hayat geçmez. Ayriyetten diger konunu hatirladim. konustugun sahis eşinin arkadasiydi degilmi? Ozamanda bunu söylediğimi hatirliyorum. lutfen o adamla görüşmeyin iyi niyetli degil A

Takinti yapmisim. Bosandigima pisman degilim aslinda bu insanan koca ve baba ollmayacaginida biliyorum

Öncelikle herkes gibi bir uzmana danışın derim çünkü farklı tespitleri ve çözümleri oluyor bizlerden daha iyi.. Ama durum yoktur vs diye genelde uygulanan bir iki basit egzersiz söyleyeceğim.. 1) stalk zamanlarını uzat.. yani saat başı bakıyorsan kendine kota koy ilk gün 2 saatte bir 2. gün 3 saatte bir gibi.. ve bakma sürecini uzat 2)Yerine başka bir alışkanlık koy. Yeme dışında.. bakmaya istek hissettiğinde balkona çık, kahve koy, birşey çiz gibi. sen kendine uygun olan birşey seç yerine koy... bir süre sonra stalk yerine o yerine koyduğun davranışı istemeye başlarsın. Sana faydalı olacak birşey seç bu yüzden. 3)Kendi kendine motive et... Benden daha kıymetli değil veya ona baktıkça enerjimi kirletiyorum, kendime eziyet ediyorum değer mi gibi bunları ben şimdi 2 sn de düşünüp yazdım. Süper olmadı tabi ama sen, seni ondan soğutan birşeyi mutlaka bulursun... İnsanların bazen ruhsal dengeleri bozulabilir bunun için kendini suçlama ama çözmeye çalışmazsan uğraşmazsan işte bu sorundur... Sonuçta zararlı, yararsız ve size hiçbirşey katmayan bir durum değil mi? Neden sürdürelim?

Yani su son cumle okadar guzelki bugun kendime bunu soyledim evet cocuklari arayip sormadigi icin bende ke dime bunu diyorum.. sanane iyi olmus kotu olmus kendi hayatina bak ölsede kalsada mutluda olsa mutsuzda olsa evlense bosansa sana bi faydasi zarari yoj allaha havale et diyorum.. nelluniverso Her birimiz kendimize ait bir Evrenin

Alışkanlık yada başka sebeple hala ona takmanizi farketmissiniz. Peki şunu denediniz mi, o aklınıza geldiği zaman yapacak birsey, oyalanacak birsey bulabilirsiniz. Oyun, şarkı, video izlemek gibi. Başta biraz çaba harcayacaksiniz. Sonra çok daha rahat olacaksınız.

Evet yeme bozukluguda olustu 2 haftada5 kg aldim... A

Eski arkadasi taaa 2012 de. 2012 den beri gorusmuyorlar ben gorusuyodum evlenene kadr. Ailem falanda taniyor seviyoe iyi biridir. Benimde hep iyiligimi istemistir kardes gibiydik evlenmeden once yedigimiz ictigimiz ayri gitmezdi. Oda evlendi yeni ayrildi karisida arkadasimdi. Simdi sevgilisi var oda arkadasim. Diger mevzuya gelince kendimi tutmali ve birdaha stalk yapmamaliyim deneyecegim umarim basarili olurum baska şeylere yonelecegim oan

Destek alin. Burda iki cümleyle olacak iş değil sizinki

Tamam düzenli aklına gelen bir saati de varmış. Geçirin o saati atlatın, direnin o isteğe.. ilk gece,2. gece,3. gece derken yavaş yavaş azalacak bak.. eskisi kadar populer olmayacak senin için bu eylem.. cazibesini yitirecek...

Onceki konumu okumayanlar icin jet bir ozet geceyim ( bosandim cocugum var eski esimle baristim bana siddet uyguladi, bir erkek arkadasimla telefonda konusmalarimi gordu kim diye sordu numarayi bende soylesim normal arkadasim sevgilisi var hatta oda arkadasim.. neyse beni dovdu kizima bulustunuzmu falan diye sordukizim hayir dedi.. el kadar cocuk korkmus babannesine evine gittik demis. Biz ayrildiktan sonra anneside eski esime soylemis bana mesaj atti bol bol kendini s... ucuz o... 60 dk ne konustugunbelli oldu evinde ne isin vardi namussuz cocuk var bide allahindan bil vs. Diye.. her neyse ayrilali 1 ay oldu. Cocuklarimin yasadigi travma zaten korkunc elimden geleni yapmaya calisiyorum onlar icin. Ama bende iyi degilim.. takinti saplanti oldu surekli sosyal medyasina bakiyorum bana attifi iftira falan cok zoruma gitti kesinlikle oyle birsey yok ama ben onu ikna etmeye falan calismadim ben kendimi biliyorum.. allahindan bul dedim gectim. Ama surekli takip ediyorum kendimi toplayamiyorim anlik dusuncelere daliyorum aniden moralim bozuluyor aniden sinirleniyorum. Bu arada gorustugu biri var 1 haftadir.. boyle takinti halina geldi surekli bakiyorum.. mesela 24 saat wp dan cikmiyor ve ben ezik gibi baska telefonsan bakiyorum birbirimizde engelliyiz cunku. Facebook falan kapamis sevgili yaptigi icin ben hep bakiyorum. Arkadaslar stalk yapmayi birakamiyorum bu bana zarar veriyor. Aranizda bunu yasayan depresyone giren takintili olup kurtulan varmi nasil yalptniz. Guclenmek umursamamar cocuklarima odakli yasamak istiyorum beceremiyorim cok uzuluyorum. Sanirim bana uyguladigi siddeti, aslinda bni sevmiyomus onu, bunlari hazmedemiyorum. Kabullenmem lazim

Film izliyorum hatta okadsr cok izliyorumki izleyecek film kalmadi

Takıntı haline getirmişsiniz, bu size zarar verir. Stalk yapmamak için; spor, film, hobi vs gibi uğraşlar bulmak, hiçbir işe yaramaz. Sadece bunu anlık kafanızdan siler. Stalk yapamadığınız için yaptığınız şeylerdende zevk almazsınız zaten. Muhtemelen yapmadığınız, ulaşamadığınız zaman çok sabırsız ve öfkeli oluyorsunuzdur. Siz hazmedememişsiniz, kabul etmek zor gelmiş maalesef. Çok zor bir durum. Psikolojik destek alın lütfen, kendinizle yüzleşin. Başka türlü çözemezsiniz bu durumu. A

Destek alın sanırım tek başınıza yapamayacaksınız.

Sana o gün yazacaklarimizi yazdık şimdi ne duymak istiyon

Peki bütün bu sorunlara çözüm olarak ne yapacaksınız?

Bu beğeni takıntısı değil ki... Kötü durumuna şahit olmak istiyorsun, böyle rahatlayacağını düşünüyorsun gibi geliyor bana... Bir ayrılık yazısı veya çok tipsiz çıkmış bir resmi vs... Ama onun ne iyiliği ne kötülüğü artık sana bir şey vermez... Seni bağlamaz... Sen kendi hayatın için iyi olana odaklan kendi hayatına çalış.. Çocuklarla da ilgilenmediği için rahat yazabilirim... Elin oğlundan sana ne.. ne istiyorsa yaşasın... Onu artık x biri kabul et... Sen onu stalklayıp, kilo alıp üzuleceğine kendine yatırım yap... A

Is bakiyorum.. spora yazildim haftanin 5 gunu ablam ve arkadaslari ile pilates zumba fitness yapiyoruz. Ordan c ikip bi kahve icip eve geciyoruz. Bu sure zarfinda aklima gelmiyor ve asiri pozitif oluyorum. Geceleri film izliyorum kendimi bunla oyalıyorum ve fazlasi ile yiyorum. Gunduz cocuklarimla ilgileniyorum ama. en cok bu saatlerde bunalim yasiyorum aklima geliyor..

Hayir o ne oluyor acaba nelluniverso Her birimiz kendimize ait bir Evrenin

Değilim nelluniverso Her birimiz kendimize ait bir Evrenin

Eski konunuzu hatırladım eski eşiniz suçlu ama siz de eksik yazmışsınız.. o eski arkadaş dediginiz kişi başka türlü bir şey. Normal biri olsa sizin gibi ortadan kaybolan sonra eşiyle kavga edince yazan birine cevap bile vermez.. yani hiç normal biri değil derdi ne bilmiyorum tatlı su kurnazı kendince. Siz de biliyorsunuz bunu.