zaten bakıyordum benımkı hangı cıns depresyon dıe megerse yazmış:))))) inşallah yaz gecmeden gecer :)))

vurdu da bile çoktan Missy CANIM

hiç bir yazım bu kadar sıkıcı olmamıştı.. bu depresyon beni çooooooooook fena vurdu:1no2:

Ümitsizlik hali, endişe, uykusuzluk, iştahsızlık, intihar düşüncesi belirtiler arasında. Uzman Klinik Psikolog Ayşe Elif Orhon, yaz depresyonu tanısı ve tedavi yöntemleri hakkında bilgi verdi. Genel olarak kış depresyonu olarak tanımlanan mevsimsel duygulanım bozukluğu, yaz depresyonu olarak da görülebilir. Yaz depresyonu, kış depresyonuyla karşılaştırıldığında ender görülen ve farklı belirtilerle ortaya çıkan bir duygulanım bozukluğudur. Kış depresyonunun nedenleri de yaz depresyonuna oranla daha net açıklanabilmektedir. Bunun yanı sıra yaz depresyonunun da kış depresyonu gibi 24 saatlik günlük siklusun değişimi, genetik faktörler, stresle bağlantılı faktörler ya da bütün bunların kombinasyonu etken olabilmektedir. 20 yaş altındaki bireylerde mevsimsel duygulanım bozuklukları görülmemektedir, yaşla birlikte mevsimsel duygulanım bozukluklarında artış görülebilir. Bunun yanı sıra kadınlarda erkeklere oranla mevsimsel duygulanım bozuklukları 4 kat daha fazla görülmektedir. Yaz depresyonunun belirtileri kış depresyonununkinden farklıdır. İlkbahar sonları ve yaz başlarında başlayabilir. Belirtileri; Depresyon, ümitsizlik hali İlgi ve istek kaybı Anksiyete Uykusuzluk Aşırı hassasiyet, çabuk kızmak, sinirlilik Heyecan, huzursuzluk, sözel ve motor etkinliklerde artış İştah kaybı Seksüel dürtülerde azalma İntihara yönelik duygu ve düşünceler Yaz depresyonu tanısı için her yıl aynı zamanlarda belirtilerin tekrar ediyor olması gerekmektedir Görülme sıklığı sadece %1 olan yaz depresyonunun nedenleri kesin olarak bilinmese de mevsimsel duygulanım bozukluğunda güneş ışığının önemli rol oynadığı söylenmektedir. Yaz depresyonunun kış depresyonu gibi nedenleri bilinmemektedir. Fizyolojik, kimyasal ve genetik dışında bireysel faktörlerin ve kişinin bireysel geçmişinin etkisi de önemlidir. Geçmişte yaşanılan travmatik bir olayın neden olduğu depresyon, her yıl aynı dönemlerde tekrar hatırlanarak da mevsimsel depresyona yol açabilir. Tanı konulması için depresyon halinin yılın aynı döneminde birden fazla tekrarlanması gerekmektedir. Stresten mümkün olduğu kadar uzak durulması da bu dönemin daha rahat atlatılmasına yardımcı olacaktır. Yukarıdaki belirtiler yaşanıyorsa en kısa zamanda konuyla ilgili bir uzmana danışılması gerekmektedir. turuncu_girl Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

uykusuzluk, tahammülsüzlük mahvetti beni..

sadece iştah kaybı bana uymuyor :) frambuaz SIKINTI ve MUZ

e bütün belirtiler bende var delikafadulden ilk defa depresyondayım galiba :çok üzgünüm: lostsun

Sanırım en çok beni vurdu depresyon denen şeyyyymafoldumben E