Poponu bacaklarını değil de odun sevgilini inceltmek gerekiyor! Çıtı pıtı bir kadınla evlenmek istiyorsa öyle bir kadın bulsun! Seni olduğun gibi kabul etmemesine, incitmesine izin verme. Ne yapacaksan da kendin için yap bacak ve kalça için sana kondüsyon bisikleti öneririm. Evde sabah akşam 30 ar dakika yapsan bacak ve basenlerin incelir. Dizi izlerken binebilirsin mesela. Ama bu adam çok kaba seni üzmesine izin veeme!

bence sevgılını sepetlemekten başlayabılırsın. terbıyesız hadsız... bumu sevgı... ne sevgısı arkadasım... boyle densız adamlara yüz vermeyın ya

Ben zayifim ama bacaklarim kalin. bu nedenle spora gittim. bir ay iki haftada super oldu... bisikletle olmuyor cnm. spora git.. ben yuruyus. ve bacak icin bir alet vardi ic bacak dis bacak. ona calistim. bensakinim

kondisyon bisikleti bacakları inceltir ama yağları basende toplar, koşu bandı daha sağlıklı olur vücudunuzun komple harekete sokar, hatta imkanınız varsa kapalı yüzme havuzlarına gidebilirsiniz, spor salonuna yazılırsanız da daha disiplinli bir çalışma içerisine gireceğiniz kanısındayım. C caninfistigi

Bir şey sormak istiyorum. Kensisi çok mu fit? Karın kası mı var göbeği mi? Siz çıtı pıtı olacaksanız o da güzel bir karın kası yapsın madem. Siz de ona söyleyin. Onun da bir egosu insin de yere ondan sonra ikiniz spora gidersiniz.

Insanlar hakareti nasil bu kadar kolay kabulleniyor anlamiyorum. Bana hakaret eden herifle degil evlenmek, yuzune bile bakmam.

Sevgilin için değil de kendin için yap bunu. Normal kondisyon bisikleti değil ama eliptik bisikletle bacaklar ve popoyu toparlayabilirsin. Ben eliptik bisikleti ilk aldığım 2-3 hafta içerisinde bayağı toparlamıştım.

Sevgilin çıtı pıtı birini istiyorsa öyle birini bulsaydı. Seni olduğun gibi sevmiyorsa istediğin kadar uğraş. Günün birinde kırışıkların çıkacak. Doğum yapacaksın kilo alacaksın o zaman seni begenmeyecek demektir bu. Kilo vermek istiyorsan kendin için ver. Benim de bacaklarim kalın ama eşim bana bunu söylese onunla evlenmezdim. Çünkü evlendikten sonra kilo aldım ve eşim bu halimi bile seviyor biliyorum. Kendin için incelmek istiyorsan pilates öneririm gerçekten ise yarıyor

Aynen.. Benim eşim ufacık laf etsin popoma, butlarıma ya da göbeğime. Popom aldı başını gidiyor zaten takığım.. Sıralarım bütün eksilerini bin pişman ederim. Biliyor mu ne tek kelime etmiyor.

İntikamımi alcam zaten :)

Çok fark ediyo mu peki çünkü bi süre bende spora gitmiştim ama pek fayda etmedi

kizlar benimde kilo normal ama bacaklar ince elbise falan giymek istemiyorum acaba kalinlasdirmaninda bir yolu varmidir? X xDerinMavix

Teşekkürler elimden geleni yapıcam bu sefer kararliyim M M e

Kendisi foto model mi paşa beyin? Ben olsam ''Sen de kas yap, boy yap istiyorummm'' İstemek bedava nasılsa derdim. Senin rahatsız olup diyet ve spora yönelmen başka bir olay da, onun istek yapması sinir bozucu benim açımdan..

Ben olsam o anda adamin kusurunu yuzune pat diye soylerdim. Ornek: sen once sivilceli suratina bak gibi Kimse mukemmel degil. Herkesin bir kusuru var. MissCherryBlossom

böyle şeyler baştan belli olur seni olduğun gibi seven biriyle sevgili ol, evlen. sana yarın doğum yapınca göbeğin sarktı düzelt göğüslerin içi boş balon gibi estetik yaptır kilo aldın dana gibi oldun vs vs der ufacık bebekle ilgilenirken bide cinnet geçirirsin. lluvia87

Sevgilin icin degil ama kendin icin spora basla. Ilk gun zaten ne hedefledigini de sorup ona gore program cikartirlar sana. Ic-dis bacak calistiracaksin ve uzay yuruyusu yapacaksin bol bol, tempolu yuruyusu de ihmal etmezsin. Yediklerine de dikkat edersen yukaridaki arkadasin dedigi gibi 1.5 ayda cok ama cok ciddi bir fark gorursun. bensakinim

Bu lafın üstüne ortam müsaitse önce bir hamburger menüyü afiyetle mideme indirir, sonra da terk ederdim. Çıtı pıtı bulsaymış o zaman.

direk söylemesi güzel olmamış. seni dış görünüş olarak beğenmiyorsa duygulardan da şüphe ederim ben. İlk başta dış görünüş olarak kabul eder erkek. İkinci olarak da kilon mu var kemiğin mi kalın? Yani ailenizde genetik olarak bacaklar kalın mı kadınlarda?

Tabikide fark ediyor... ama sakin diyetteyim deme. dikkat ediyorum de... Ben normalde sabah kahvaltisini yemeyi unutan biriyim. oglen ikide yesem gun boyu bana yeter. ama spora basladim, allahimmmerken uyuyorum ki sabah olsun da kahvalti yapayimmm... hep aklim yemekte... neyse aradan bir sure sonra tekrar spora basladim, kendi kendime dedim ki ben zaten yemek yemiyorum ki. yiyorsamda zaten az yiyorum. ben normal yiyip spor yapacagim. ve beynimi kandirdim... Bir alet vardi, adini bilmiyorum... uzun bir demir ucunda agirlik var. bacaklarinla onu ittirip hem kalcanihemde ic dis bacaklar i. celiyir.. amaaa o bicim zayifliyor... . push ;

platese başla M meredithgrey 2013-2022'de vivelamour ve 2022'deki felidaee'yim. Üyelik

bu ne ya şaka gibisiniz resmen hakaret etmiş size Allahın öküzü kendisine baksın o, kendisi bratt pitt sanırım begenmiyosa bacakları ince kalçası küçük bi kız bulsun, marş marş ikile deyin sepetleyin, işim gücüm yok sevgilim için oramı buramı düzelticem o kim yaaa, begenmiyosam kendimi o şekil, kendim için zayıflarım, sevgili bozuntusuna da basarım tekmeyi, birde seviyoruz demişsiniz tam komedi ya, belli çok seviyo sizi, sevmek değilde bi yerlerine çalışıyo, seni değil de kendi uçkurunu düşünüyor... yol ver gitsin...

Yarin bir gun hamilrlik yuzunden kilo aldiginizda yada yaslanip yuzunuz kiristiginda ne yapacaksiniz? E

Bu duruma bende üzülüyorum ama elden ne gelir Illumination we are such stuff as dreams are made

Sen de beğenmeyiverirsin bay mükemmeli bir ara.. Anlasın kırdığını değil mi ya

pilates kuzummm pilates yap bölgesel incelme için.. Saksi_Degilim_Ben

Bugün kolunu bacağını beğenmeyen yarın kaşını Gözünü, lafını fikrini beğenmezse napacaksın? Sinir oluyorum o şekilde sevip sonra değiştirmeye çalışanlara