Online seans ceren bir cok psikolog var.. ilk once ben de ise yarar mi dusuncesini kafandan uzaklastirararak baslayabilirsin.. Ayrica meditasyon, nefes egzersizleri ile ilgili cok guzel videolar var youtubeda.. zihin susmadan vucut rahatlamiyor.. onlara da bakabilirsin.. tekrar cok cok gecmis olsun.. V

Cok tesekkur ederim hepinize. Yerken birseyler izliyorum evet bazi tekniklerde uyguluyorum ama zor bir donemden geciyordum ilk oldugunda belki vucudum boyle bir tepki verdi. 30 yasinda evli bir bayan olarak 40 li kilolarda olmak pek cazip olamiyor malesef. Esim en buyuk destekcim sagolsun. Beyin cok farkli bir organ insan bu yastan sonra yemek yemegi unutur mu hic ben unuttum etrafima kendimi soyle sorular sorarken buldum agzima aldigim lokmayi parca parca mi yutmaliyim hepsinimi diye. Artik herseyi dusunur oldum ilerde hamile kalsam bazi ilaclari vitamin vb icmem gerekecek yemegimi duzenli yemem gerekecek. Nasil halledecegimi bilemiyorum.

Cok gecmis olsun.. bu durumun tedavisine odaklanmak yerine, bu sonuca neden olan ve altinda yatan travmayi bulmak, onu iyilestirmeye calismak saglikli olacaktir.. bir psikologla calismalisiniz.. bilincalti terapileri, theta healing calismalari falan da var ama en guzeli baska deneyimlere de acik bir psikologa gorunmek..

İlaç kullandıysanız psikiyatriye gittiniz, psikoloğa gittiniz mi? İlk ne zaman başladığını hatırlıyor musunuz? V

Benimde boğazıma birkaç kere birşeyler takılmıştı, en son patates kızartması çok kötüydü, ondan sonra bir baktım yutma problemi yaşıyorum, çok sıkıntılı günlerdi bende 16 kilo vermiştim, bana da endoskopi yapıldı boğazımın dar olduğunu ama bu kadar etkilemeyeceğini hatta bir bardak süte bir yumurta kırıp içersen o seni besler demişlerdi, Elhamdulillah çok fazla sürmedi hemen toparladım yeme düzenim düzeldi sadece ilaç içerken çok sıkıntı yaşıyorum ama ilaçlarımı da içebiliyorum Rabbim şifa versin nasıl olduğunu çok iyi bilirim insan suyu bile yutamıyor

Ben da hap yutamıyorum. Ama zorlayarak yutuyorum. Geçmiş olsun. Umarım bir an önce iyileşirsiniz.

Geçmiş olsun dönem dönem bende de oluyor bu okb ye dönüşmüş sanırım sizde uzman doktora gidip ilaç düzenlemesi yapması gerekli ki biraz olsun bu takıntı azalsın Mavili Mavili Mor Cicek Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Cok gecmis olsun annenize sifalar diliyorum en azindan hayatini tehlikeye sokacak raddede degilmis suan.

geçmiş olsun Maalesef bu olay beyinde bitiyor. Vajinismus gibi Psikolojik terapi alın ve yemeği bol su ile için Ve de düşünmemeye çalışın.

Biraz kendinize gelmenizi istedim sadece kanser hastalarida kilo veriyor onlara diyormusunuz bende kanser olsamda kilo versem diye bu benim yasadigim seyde cekilir birsey degil hayati riskim olustu ilk donem hatta. dilerim insallah hastalik olmadan saglikla istediginiz kiloya gelirsiniz

Epeyi zamandir siteye girmemistim hanimlar etiketlemeyi de cok beceremedigimden konuyu takip eden varsa bu sekilde yazayim. Oncelikle iyi dileklerde dualarda bulunanlardan Allah razi olsun. Tiroidlerime bakildi demir vs aklima gelen gelmeyen herseye bakildi biryere guvenmedim farkli hastane ve doktorlarla teyit ettirdim hersey fiziksel birsey bulamadilar. Ben bu sikintiyla ilk karsilastigimda psikolojik acidan zor bir donemden geciyordum artik ikna oldum. Yemek yerken birseye uzuldunuzmu birsey dusundunuzmu onu bulmaya calisin. Sabah kalkinca mesela moralim guzel enerjim guzel sakinim yine cayimla gayet guzel kahvalti ediyordum aksama dogru sikinti artiyordu. Tabi bu asamalara kadar su bile icemeyip serumla beslendigim zamanlardan geldim. Beni sasirtan bu durumu yasayan bu kadar insan oldugunu bilmiyordum. Bir doktorumun bana soyledigi insan derdi sikintiyi kafasina takinca en zayif noktasi neresiyse oradan patlak verir baska biryerinde de olabilirdi bir hastalik senin yutma refleks kaybina korkuna neden olmus. Bir baskasi belki tansiyon hastasi olacakti vs gibi. Suan hala asabildigim soylenemez ama cok yol katettim 3 yilda. Bu insanin kendini nasil rahatlattigina bagli benim 3 yilda aldigim yolu eminim 3 gunde alabilecek insanlar vardir gozunuz korkmasin. Oncelikle eger mumkunse negatif enerjimi emen felaket tellali olan veya en kucuk seye huzursuzluk cikaran surati sebepsiz yere asik gezip bisey yok diyen insanlardan cikarabildigimi hayatimdan cikardim bakin bu en buyuk adimim. Cikaramadigim insanlara da derdimi sonuna kadar anlattim kizdiysan kizdim dedim uzulduysem beni uzdun dedim susmadim yani. Ha karsidaki de vay efendim oylemi ozur dilerim demedi ama ben icimi dokmus oldum icimde kalmadi benden cikti bogazimda yumru olmaktan cikti. Sevdigim seyleri yaptim izledim dua ettim. Stresli bir isim var mesai bittigi anda kapidan ciktigimda herseyi arkamda birakip ciktim az once kiyamet koptu diyelim ki toplantida ama gun bittiya benim icin bitmistir benden ve sagligimdan onemli degil kimsenin fikri sozleri dedim. Misafirlige veya yemege gittigimde bastan soyledim insanlara meslegi yakinligi ne olursa olsun soyledim benim sikintim var yavas yemek yiyorum haberiniz olsun diye ki yemek sonunda herkes bitirdiginde beni sen daha bitirmedinmi diye strese sokmasinlar. Soyleyince rahat rahat yedim heryerde. Evde olunca da kendimi sartlamadim hic onceden yemegi koyardim onume 1 saatte 3 lokma yemisim diye bakar bakar aglardim. Simdi koyuyorum diyorum ne kadar yediginin hic onemi yok keyfine bak 2 saatte doyacaksam 2 saat yerim kime ne kime zararim var. Ha yiyemeyeceksem de yemem. Annem uzulurdu o kadar mi yedin sunu da ye bunu da ye diye. Psikiyatr hocam dediki neden yani canin istemiyorsa zorlama yutamiyorsan zorlama yutma. Yapmam lazim dedikce kisir donguye giriyor insan cunku. Cevremlede konustum bana sakin yemek lafi etmeyin az yedin cok yedin zayifladin diye. Bugun az yerim zayiflarim yarin cok yerim alirim beni stres yapmayin. En onemlilerden biri de istah acici takviyeler aldim. Istah geldikce kurt gibi acikinca beyin hayatta kalma gudusu mu bilemiyorum artik yutma korkusunu biraz geri plana atiyor. Inanin tum bunlar ise yaradi ve ben eskiye gore suan masallah her istedigimi yiyorum uzun zamanda yiyorum ama sonucta yiyorum yeme surem her gecen gun kisaliyor. Kisalmasa ne olur o ayri mesele. Cok uzun yazdim ama son durumum bu. Baska insanlarin denedigi yontemleride merak ediyorum varsa. Ha birde hipnoz onerdiler nevzat tarhan kliniginde ama suan ona ne maddi gucum var nede zamanim bakalim..

Hamileliğimde 6 ay istifa ettiğim için bende yaşadım Benim hamileliğim zor geçti doğru düzgün sadece birgün yemek yiyebiliyordum bulantı ve istifradan dolayı neyse birgün et yiyeyim dedim demez olaydım öğürmeye başladım boğazıma takıldı annem kurtarmaya çalışıyor eşime bağırıyor ben kendimi yerden yere atıyorum çıkartamadım eti boğazımdan eşim duymadı Gözlerim fırlamış annem öyle dedi sonra istifa ettim de kurtardım kendimi Doğurana kadar bir daha hep yavaş yavaş su ile yedim yemekleri ki ben zaten yavaş yiyen biriyim yemekleri.. gerçekten çok kötü bir anımdır bu.. Atlattım halen yavaş yavaş yerim korkudan sana da çok geçmiş olsun canım

Geçti mi aynı sorunları bende yaşıyorum noğlur dönüş yapin

Ilac kullandim birkac yil evet ama belli bir seviye ilerledim cok cok az. Yani pek ise yaramadi cok sikintili uzgun oldugum bir donem baslamisti birkac sene once arada oluyordu bir gunde hicbirsey yiyememeye basladim o donem iki haftada 10 kilo vermisim TurkuazM Hayat ve

Benim oğlumda olmuştu, yemek yerken boğazında kalırdı bazen, eşim çok panik yapardı çocuk korktu tabi travma oluştu, sonra yutamiyorum anne demeye başladı, anca sıvı şeyleri rahatça yutuyordu. Ben telkinlerle, konuşarak, ilgisini dağıtarak yedirdim yavaş yavaş. Cok şükür geçti. Siz bu olay ne zaman başladı hatırlıyor musunuz?Bende arada çok gerginsem bende de oluyor. Pocahontas94

benimde böyle bir hastalığım olsada zayıflasam

Evet benim tanıdığım da aynı durum oldu herşey boğazına takiliyor hissi oluyormus doktorlar hicbisey bulamadı psikolojik demişler bir ilac vermişler onu kullandı şuanda iyi bi sıkıntı yok ama ara ara tekrarlayabilirmis

Ben yanimda su olmadan bisi yiyemiyorum. Hele bir yerde ikram etseler bisey eger icecek yoksa yaninda almiyorum. Yalnizken cok sıkınti olmuyor ama yutmaya takmistim yutamiyodum. Okb var bende 6 ay ilac aldim genel okb icin sonra birakmak zorunda kaldim bazi sebeplerden. Ilaci kullaninca daha iyi bi etki birakmisti bana. Kesin psikolojik. Arada hala oluyor tabi.

Bu yaşadığınız bir travmanın sonucudur. İnstagramda barış Musluyu takip edin onun ekibinden profesyonel destek alın. Böyle bir kaç hastayı tamamen iyileştirdiler. İnanın inanarak gidin inanılmaz faydasını göreceksiniz. İlaçlardan da kurtulursunuz.

Endoskopi farkli hastanelerde defalarca yapildi akalazya degil dediler vucutta sinir hucrelerini erkileyen bir elektriksel bozulmaymis strese bagli benimki ne farki var bilmiyorum bu arada tesekkurler sordugunuz icin V

Benim kuzenim yıllarca çekti su bile kalıyordu ona da pskolojik dediler ama öyle değilmiş yemek borusunda daralma varmış kaç sene önceydi yanındaydım işlem yapılırken bi aparat soktular ağzından onun içinden çok çekti ama ondan sonra hiç yaşamadı işlem neydi tam bir öğreneyim yazarım Minnosprenses

Cok gecmis olsun sizin tabi sorun daha farkliymis birdaha yasamazsiniz insallah

Seninle baslamadi diye bir kitap okuyorum. Korkularımızın, travmaların atalarimizdan genlerimize aktarıldığı yaziyor. Hayattan ornekler veriyor. Aniden uykusuzluk sorunu olusan genç bir kadın, bu hastalığın nedenini bilmiyor. Uyuyunca öleceğine dair bir inanci var ve bu belli bir yastan sonra ortaya çıkıyor. Sonraları, Birkaç kuşak önceki bir atasının uykusunda öldüğü öğreniyor. Onun öldüğü yaşa geldiği günde başlayan bu sorunun temelini buna dayandiriyorlar. Sizin konuyu okuyunca da aklima bu geldi. Acaba atalarinizda yemek yerken boğularak ölen biri mi vardı?

Benim basima geldi. Bir kere simit bogazimda takili kaldi ondan sonra ara ara bu korku nuks etti. O zamanlarda yemegimi cok dikkatli yiyordum. Cok cigniyordum ama yinede takiliyordu sanki. Sonra fark ettim ki yemek agzimdayken yutmak icin kendimi zorluyorum. Yani yutma refleksini akisina birakmiyorum. Oyle yapinca agizdan biraz ileri gittikten sonra lokma takiliyor. Ama odaklanmayinca yutmak icin ekstra caba sarfetmeyince yemek kayip gidiyor. Yani boyle yazmakla pek anlasilir olmamis olabilir. Nasil anlatacagimi da tam olarak bilmiyorum ama onerim yutarken kendinizi kasmayin ozellikle sert bir sekilde yutmaya calismayin. Bebekken bile bir sey olmamis, bogaziniza takilmamis simdi neden takilsin. Boyle dusunun..

Triodlerine baktır canım aynı sorun bendede var hele bir dışarda yemek yiyeyim yada kalabalık bir yerde asla yutmam doktor troidden dedi

Geçmiş olsun ben de sizdeki kadar olmasa da yutmaya takmış durumdayım yutmayı düşğndükçe yutamıyorum. Sanki tükürcüğümde boğulacakmışım gibi geliyor. Sırf bu yüzden boğazım tahriş oluyor. Bi gün sinir oldum boğulcaksam boğulayım anasını satayım dedim kendimi bıraktım tükürcüğüm ağzımda birikti de birikti kendiliğinden güzelce yuttum. Sonra dedim ki tmm ben de sıkıntı yok. Ara ara tekrarlıyor ama aynı yöntemle çabucak bu evreyi atlatıyorum. Bence bu yutma sıkıntısı ölüm korkusundan dolayı olan bi şey.

Cok gecmis olsun. Rabbimden tez sifalar diliyorum

Demir eksikliğinin ve glutenle beslenmenin boğazda takılma hissini arttırdığını, bir yumru varmış gibi hissettirdiğini söylemişti bir doktor. Ve ben bunlara dikkat edince geçti, psikolojik mıdır, gerçekten onunla mi ilgilidir bilemiyorum tabi. Ama hala antibiyotik vs buyuk ilaçlar yutamıyorum, yeme içme de sorunum geçti.

Uyku apnesi olabilir, bendede gebelikte olmustu... bi an nefesim Duruyo tukurukle bogulma hissi oluyor.. Buara ne dertler var Allah yardimciniz olsun.. bazi seyleri belkide dusunmeden yapmak gerek, nefes almak gibi..

Bende acikcasi akalazya oldugunu pek zannetmiyorum cunku unuttugumda bi bakmisim yutmusum veya cok rahat bir ortamda daha rahat yiyorum sabahlari daha rahatim gibi.. Istanbulda degilim ama tedavisi varsa giderim tabiki V

bizim iş yerinde var ve baya ciddi antidepresanlar kullanıyor sorarım ne durumda diye ama hala epey zayıf bir kızcağız

Annem aynı hastalık için tedavi görüyor. Onun durumu da dönem dönem kotulesir dönem dönemse azalirdi ama asla geçmedi. Gitmediğimiz doktor kalmadı endoskopi vb her tetkik yapıldı bir şey çıkmadı. Senelerdir bunu çekiyordu. 39 kiloyu görmüştü yeme bozukluğundan kaynaklı diskilama yapamama kan değerlerinde düşüş serumla beslenme gibi durumlar yaşadık. Annem suyu dahi yutamiyordu. Sanki orada bir şey var ve geçip gitmiyor diyordu hep. En son bir psikiyatrist bulduk tavsiye üzerine. Yaygın anksiyete bozukluğu dedi doktor. Bazı ilaçlar verdi ve annem 40 kilodan 71 kiloya çıktı hatta şu an diyet yapıyor ayarı da bozuldu. Hala yerken zorlandığını görüyorum mesela çok fazla çiğniyor yutkunurken normal insanlardan fazla efor sarf ettiğini dışarıdan görebiliyorsunuz ama çok şükür tamamen geçmese de eski halinden kurtuldu ve hala da çok korkuyor tekrar bunları yaşar mıyım diye. Son randevusunda tamamen geçmeyecek mi bu durum diye sorduğunda doktoru tedaviye çok geç kalindigini bu hastalığın artık kemiklestigini sadece etkilerini azaltabildigini vs söylemiş. Umarım siz doğru tedaviyle tamamen kurtulabilirsiniz. Çok geçmiş olsun

Bide bende şey olmustu birkac sene once tükürüğumle boğuluyordum sürekli gece nefes boruma kaciyordu neler çektiğimi ben bilirim bide o anda sürekli yutkunma refleksi oluyor durmadan bu yüzden nefes alamıyordum ben üsütmüstüm bogaz kaslarım zarar görmüs ondan oluyormus yememde birsey yoktu ama daha dikkatli yiyordum su icerken basimi asağıda tutuyordum nefes boruma kacmasın diyr hala daha öyle iciyorum eskisi gibi değil boğazım ve ondan sonrada kulak tikanma sorunu yasamaya basladim A Ankee Nirvana Anneler

Cok tesekkur ederim tabi haklisiniz bende karamsarliktan yada daha baslamadan olmaz bu is diyenlerden pek haz etmeyen biriyim yapi olarak ama simdiye kadar bir suredir mucadele edip ustesinden gelemedigim icin ister istemez boyle dusunceler geciyor kafamdan iyi bir psikolog bulunca baslayacagim bakalim V

Bende aynı sorundan muzdaribim bu kadar ciddi değil yutamama korkusu takılacak falan diye değil de yutamama sorunum var çok fazla çiğniyorum bu da yavaş yememe neden oluyor yutamıyorum yoksa.. küçükken de çiğner çiğner yutamazdım tavuk eti falan o zaman daha kötüydüm sonunda ağzımdan çıkarırdım sofra toplanır yarı aç kalkardım öyle öyle midede küçüldü hala çok porsiyonlar yiyemem işe başlayınca yemekhanede biraz açıldım ama zor gerçekten hapta yutamazdım evvelden sanırım çocukken annelerimizin yutamaz diye çok sıvı beslemesinden kaynaklanıyor

Cok gecmis olsun cok zor bi durum

selennn Evli mutlu ve

Ben eleştirmek yada dalga geçmek adına yazmadım yalnız sizin gibilere de diye cümle kurmayın hemen

Duymaktan en nefret ettigim cumle biliyormusunuz bazen Allah versin zayiflada gor diyesim geliyor sizin gibilere ama tabiki vermesin. Acken yemek yiyememek nedir bilmiyorsunuz cunku siz Minnosprenses

Merhaba cok gecmıs olsun suan bende benzer durumu yaşıyorum iyileşebildiniz mi?

Merhaba hanimlar. Benim daha once adindan bile bihaber oldugum bir fobim olustu fagofobi. Yemek yerken buyuk lokma yutamiyorum herseyi yiyemiyorum cok kucuk bir tabagi bile yemem bir saat suruyor o da su ile birlikte. Sadece yutamama bogazima kacacak korkusu degil ayni zamanda ilk zamanlar yutmaya calissam bile refleksle bogazim geri itiyordu. Cok kilo verdim. Diyeceksinizki doktora git. Gitmedigim doktor kalmadi endoskopi dahil butun testlerde yapildi fiziksel hicbirsey bulunamadi. Psikolojik denildi anksiyete ilaclari kullandim uzun bir sure bir fayda goremedim. Bu durumu yasayip aşaniniz yada cevrenizde yasamis olan varmi acaba cok uzuluyorum yemek yemek iskenceye donustu artik cok zayifladim

Cok sürükleyici bir seyler izleyerek yemeyi deneseniz? Böylelikle korkunuz hakkinda daha az düşünmüş olursunuz. Kilo verme kismi cazip gorunse de zor bie fobiymis

ikinci oğlum doğduktan sonra büyük oğlumda aynı sizin gibi oldu kıskançlık tepkileri psikolojik oldu hep bir çorbayı bile yutamıyordu yemeği, bir gıdım lokma dakikalarca ağzında kalıyordu delirmek üzereydim ama atlattık çok şükür. bence sizinki de psikolojiktir V

Merhaba bende de aynı durum malesef var ıkı aydır sızı cok ıyı anlıyorum nasıl asılacak bılemıyorum yemek yemek önceden benım ıcın büyük bı zevkken suan aynı sızın dedıgınız durumdayım bı lokmayı ağzımda sureklı sureklı döndürüp ıyce küçültüp suyla yutmaya uğraşıyorum bı yemek yemek saatı buluyor ne bırıne yemeğe gıtmek ne bırını çağırmak ıstemıyorum kilo kaybı bnde yaşadım Buda psıkolojımı de etkıledı evde doğru duZgun ıs bıle yapamıyorum kılo kaybetmemek ıcın zaten az yıyebılorum zarZor bısekılde asabıldınız mı astıysanız ne yaptınız lütfen yardımcı olun bu durumu yaşayan başkası varsada lütfen paylaşın bende kbb ye gttım kamera ıle bakıldı ılaclı yemek borusu fılmım cekıldı sukur twhlılerım temız çıktı tekrar bi psikoterapiye de gdıcem ama bu durumun nedeni ne nasıl çözülücek bılmıyorum.

Hayatınızda istemediğiniz ama katlanmak zorunda kaldığınız büyük bir şey var mı? Kök duyguya bakıp ona göre ilerlemek gerek. Geçmiş olsun.