Nasıl ifade edeceğimi bilmiyorum Geçmişte yaşadığım ailevi sıkıntılar ve devam eden yine ailevi sıkıntılar geçmişte beni üzen yıpratan travmama sebep olan olaylar ve hala devam etmekte olan ailevi sorunlar başka eşimin ailesi kvdemin onlara karşı iyi olmama rağmen beni ezmeye çalışması haketmedigim davranışları ve başka şeyler. Eklenerek devam ediyor annem de bir buçuk yıldır kanser hastalığına yakalandı. Haksızlığa ayrımcılığa geçmişe karşı insanlara karşı öfkem travmalarim bunlar aklımdan çıkmıyor hep aklıma geliyor yada gelecekten de kaygılarım var ofkelenince sinirlenmeme sebep olan şeyler olunca vücudum aşırı geriliyor sanki iki yandan benim vücudumu sıkıştırıyolar Hicbiseye tahammülüm kalmadı eski az olan neşem sevincim vardi o da gitti çoğunlukla bişey yapasim da yok depresyon da var sanırım. Kafam az rahatlasın düşünceler, içimdeki kavga sesleri biraz sussun istiyorum rahatlamak istiyorum Yardım almayı düşünüyorum benim gibi olan var mı? Doktor ne teşhisi koyabilir? İlaçlarin uyuşukluk sersemlik yapma ihtimali de korkutuyor bakıp ilgilenmem gereken iki çocuğum var. Benim bu halim çocuklar ve esimle olan hayatimizi da etkiliyor. Konuşmaya anlatmaya bile dermanım yok kızlar bunları bile zor yazdım içimdeki insanlara karşı hırs var. Artık kaldıramıyorum. selsel

Bence hiç vakit kaybetmeyin bedeninizi bu sıkıntıdan kırtarın malesef etrafımızdaki insanlar yüzünden bedenimiz isyan ediyor ya ilaç ve terapiyle sakinleşebilirsiniz.. antidepresanlar uyku yapmaz sadece ilk başlamada biraz etkiler 1 haftaya beden alışır ve gevşemeye başlarsınız H