dün akşam nette görüp yaptıgım bir salata harikaydı malzemeler : 500 gr ıspanak 500 gr yogurt 3 diş sarımsak 2 yemek kaşıgı z. yağı tuz, pulbiber yapılışı : ıspanakları yıkatıkdan sonra 1.5 litre suyu koyup kaynatın kaynattıktan sonra ıspanakları koyup haşlayın haşlanan ıspanakları bir süzgece boşaltıp sogumasını bekleyin soğuyan ıspanakları kıyın yogurtla karıştırın afiyet olsun not : netten alıntıdır... ve denedim cok güzeldi