Geçiyor geçiyor, inan hepsi hızla geçiyor. Yaşadıklarınız lohusa depresyonu yıldönümü mü bilmem ama kırılmışlıkların birikimi bence. Dışa vuramayıp içinizde kaldıkça da büyüyerek çoğalıyor. Ama anneyiz güçlü durmak durumunda hatta zorundayız tek önceliğimiz kendimiz ve evlatlarımız olmalı bırakın sizi üzen sıkıntıya sokan insanları insan affedemesede unutmalı bence yoksa kimsenin kulağı duymadığı gibi yalnızca kendimizi üzmekten başka da bir halta yaramıyorlar... Güle güle büyütün bebeğinizi... esergry Nirvana Anneler

evet basindan beri olmayan aileyi oldurmaya calistim. alisirmiyimki yalnizliga. yalniz degilim aslinda kizim var ama ne bileyim. esim evdeyken kimseyi aramiyorum. oda cok gec geliyo mor delisi

Benim ablam ilk yaş gününde bebişe nişandan hallice bir doğum günü planlayıp, tamamen kendi ruh sağlığı açısından böyle bir organizasyona girdiğini, süslenip sevdiği eşi dostuyla bir gün geçirmek için bahane aradığını söylemişti. Belki gerçekten lohusa yıldönümü diye birşey vardır. Kendinizi mutlu edip rahatlatacak aktivitelerle geçirmeye çalışın bu haftayı. Bu sene ilk kez ailecek yılbaşı kutlayacaksınız. Şimdiden hediyelerinizi seçmeye, ev için süsler almaya başlayın. Bazı sinemalar, bebekle girilebilen seanslar düzenliyorlar, araştırın yaşadığınız şehirde varsa sinemaya gidebilirsiniz anne kız. Olmadı aranız iyi olmasa da bir akşamlığına bebeği eşinizin ailesine bırakıp eşinizle yemeğe, sinemaya kaçabilirsiniz. Torun sahibi olmak kolay değil. Kırk yılda bir bebeğe bakmak onların da görevi. Hiç olmadı patlamış mısırınızı, çerezinizi ayarlayın, internetten güzel bir film bulup evinizin rahatlığında izleyin. Yarın cumartesi bebeği babasına bırakıp güzel bir masaja gidin. Fırsat sitelerinden uygun fiyata bulabilirsiniz. Kız arkadaşlarınızla buluşup bir kahve için. Hafta içi alın kızınızı birlikte kahvaltıya gidin. Ne biliyim şımartın kendinizi, bu hafta sizin haftanız olsun.

bide bu buyudukce daha derdi artacak diyenlerde cabasi. bende hep konustugunda rahatlarim yanima arkadas olur diyorum. insallah oyle olur. CanEs ÇoK

Evinin karanlik olmasi gercekten cok etkiliyordur. Mumkun oldukca oturdugun odaya az esya koy ve perdelerini acik tur. Daginiklik olmasin. Ben normalde temizlik takintili bir insan degilim iki hafta evin temizlenmedigi olur. Esim de birinci katta oldugumuz icin ve karai apartmanla merdeyse burun buruna oldugumuz icin kendi evde yokken perdeleri acmami istemez. Bu ara kendimi cok bunalmis hissediyorum evin karanligindan. İki gune bir temizlik yapar ve perde acar oldum iceri isik girsin diye. Temizlik cok yoruyor ama ayni zamanda derli toplu ve aydinlik ev insani gercekten ferahlatiyor. Tabi bir de evi havalandirmalisin gunluk. Uzerinde ki olumsuzluk cikain gitsin evden. Bunalmak bence tum hastaliklardan daha kotu. E

veririsin insallah. dert etme. bebegjn sağlıklı olsunda D

istemezmiyimm. inanin cok istiyorum. en cokta kizim için. gergin, pimpirikli bi anneyle buyumesin istiyorum. rahat olalim, gezelim tozalim eglenelim istiyorum. daha iyi olucam insallah

Depresyonun geçmemiş sadece biraz bastırmışsın. Bebeğin de biraz rahatlatınca ona odaklanıp idare etmişsin. Eşin bebek konusunda yardımcı mı? Eğer öyleyse o geldiğinde 1-2 saat bırakıp tek başına bir şeyler yap kafan dağılsın. Eğer içimden gelmiyor, üşeniyorum dersen bil ki bu da depresyon belirtisi.. 7/24 bir bebekle dört duvar içinde birlikte olmak aşırı bunaltıcı bir iştir. Kendin için bir şeyler yap. Bebeğin çok küçük değil artık bakılabilir.. A

Canım bütün sıkıntıların geçecek buna inan. Eşinin ailesini kafana takma senin minik bir bebeğin var enerjini, zihnini bebeğine yönlendir. Takma kafana bebeğinle güzel vakit geçir. Giydir güzelce çık dışarıya hava alın, ona kitap oku, şarkı söyle, oyunlar yap o şimdi çok tatlıdır onun güzel enerjisi sana da geçer. Bir de canım o evden ćıkabilirseniz iyi olur gerçekte giriş kat, karanlık evler insanın enerjisini emer, mutsuz yapar. Şöyle güneş gören havadar bir eve çıkın olabiliyorsa. E

tesekkur ederim :)

yaaaa. ben hasta olursa dye cok korkuyorum. aslinda nasil alistirirsak oyle gider E

Benim de öyle hiçbir farkı yok. Kırgınlıklarım bir türlü geçmiyor dedin ya bunun için etrafındakiler birşey yaptı mı? Telafi davranışlarında bulundular mı?

Telafi davranışı olmayınca düzelmiyor. Ben insan yerine koydum eşimin annesiyle konuştum kırıldım şöyle böyle diye kötüydüm ilaç tedavisi gördüm hep anlattım aslında zeytin dalı uzattım Kadının cevabı " aaa öyle mi demişim onu da ben demişim bak demek baskı altında kalmışım sen bana yaz ver ona göre konuşayım" Bitti

iste ben görüşmedigim zaman oh ne rahatmisim diyemiyorum. keske gelseler diyorum. beraber biseyler yapsak diyorum. eşimde sevinir diyorumm. ama her bir araya geldigimizde patavatsiz laflar. gergin tavirlar. E

İçeriği okumadan konuya atlayan bir üye daha..

yani gecmicek E

Bence sen her sene o kötü dönemleri hatırlamaya devam ettikçe bunun 1. Yılı da olur 5. Yılı da olur. Artık o kötü dönemine bir sünger cek ve toparlan

Olabilir

Bunalmışsınız... psikolog iyi gelir belki

Güneş ışığından mahrum kalmakta insanı depresyona sokuyor. Bebeğinle hava alın. Ayrıca D vitamini kullan daha iyi hissedersin kendni.

Aaaa olmaz mı olur tabi. Bu özel günü kutlamaniz gerekirdi.

bende suan tasinma hayalini kurup mutlu oluyorum :) suanki evim cok karanlık giris kat. 10. kata cikacagim iinsallah. bugunde ILK KEZ kizimla disari çıkmayı planliyorum bakalim. kolay olsun diye umuyorum :)

Komik mi sanıyorsunuz kendinizi? Ama hiç değilsiniz. Halden anlamayan birisiniz sadece..

esim kizim konusunda cok cok yardimci. eskiden isten 4te geliyodu ve nerdeyse yatana kadar beraber oyun oynuyolardi. ama simdi esim geceye kadar calisiyo. hep yalniziz evde kizimla

Neden kendini işe yaramaz görürsünüz anlamam. Ben burada 3-5 konu okuyorum Allah a şükrediyorum. Siz gayet güzel bir annesiniz. Herşeyi tek başınıza yapabilirsiniz. Kimseye ihtiyacınız yok. Kendinize biraz telkin verin düşüncelere boğmayın kendinizi yoksa 4 duvar içinde kafayı yersiniz de kimsenin umrunda olmaz.

evladından kıymetli hiç kimse yok eşinin ailesine kızıp kendini mutsuz etme sen mutlu ol ki bebeğinde mutlu olsun

Evet, sevgili hande dile getirmişti kitabında da bu konuda nelere maruz bırakıldığımızı.. Evde çok durma bence biraz gez dolaş zaten çocuklar gezmeyi sever Sağda solda böyle densiz konuşanlar olursada hı hı de geç :) Benim eskirvimde çok karanlıktı çok basıyor haklısın Gun ışığından faydalanmak için gez dur:) esergry Nirvana Anneler

ya soguk havayi ne yapayimm. ehliyet almam lazim benim. ve evet eve kapanmamaliyimmm E

Size dalga malzemesi olamayacak ciddi ve hassas bir konu başka yerde eğlenebilirsiniz

Konunuzu okudum birkaç kez biri benim yerime konu mu açtı dedim Benim de tam geçmedi yani geçmiyor Mesela kırgınlıklarım kaldı mesela yetersizlik duygum kaldı mesela yerle bir olan aile ilişkileri kaldı Bu rahatsızlığı dibine kadar yaşayanların yüzde yüz eskisi gibi olacağına inanmıyorum ben Deli bir hüzün kaldı Yalnız değilsiniz.

Evet ya konuya dalmış gibi oldum ama benim de en büyük yaram bu nefret ediyorum herşeyi bilenlerden ayy bi büyüsünde gör şimdiki hali kolay yok yaaa. istanbulda bi başına iki bebe büyüt bakalım sanıyolar ki zaman 30 yıl önce ile aynı kendi babam dahi anlamiyo inanır mısın bi çok zaman he deyip geçiyorum artık sinirim kaldırmıyo siz de doğum yapicaksiniz hazırlıklı olun sevgili anne

Bende o günleri geçirdim seninki depresyon değil normal bi iç sıkıntısı kendi içinde savaşmşsin ki sana dha bi sürü örnek verebilirim.. binevi yalnızlık çevresel bendede halen dha var ne arkadaş ne dost ne araba aksine eşimin tarafı bile düzgün bi misafirligi yok komsularim bile gelip gitmiyor 2 kızıma doğum yaptım ve gerçekten birinin gidip gelmesine ihtiyacm var . push ;

neye kırıldınız bu kadar E

Bu o değil Bu normal annelik halleri

ya ben su disari cikma olayini cozemedim. esim olmadan cikamazmisim gibi geliyo. hep onunla ciktik. kizim cok huysuzlanirsa usurse napcam falan diye dusunuyorum lightpinklady Bslngc:74.7 Gncl:63.2 Hedef:62

Karanlik cok olumsuz etkiliyor los isikta etkiliyor. Ben de dogum yaptiktan sonra aksamlari ruhum daraliyordu kendimi cok cok kotu hissediyordum sonra bi gun farkettim ki oturma odamizin lambasi cok loş. 3lu avizeye tek bir ampul takmistik normalde bize oyle iyi gelmisti ama sonra 3une de ampul taktik o kotu ruh hali ustumden gitti. ferah bir eve tasindiginizda kendini daha iyi hissedeceksindir mutlaka AngelicaPickles

Aa sen bilmiyor musun bu sorulara verilecek meşhur cevabı #hihieved

Off onlara da ayrı ifrit oluyorum "ne yapalım o zaman ya zincirle bağlarız ya da evi terketmesini isteriz olur mu?" diye sor da bir düşünsünler.. "Sen daha duur bunların iyi günlerin" ne demektir ya? Ne biçim bir nefretli söylemdir.

Konuyu okudunuzmu?

insallahh 2 hafta sonra tasiniyorum. anneme yakin bi yerde 10. kat. daha ferah olur insallahh. gercekten o kadar tatlikiii. en mutsuz animda bile gulunce eriyo. Allah annelerin kalbine oyle bi merhamet koyuyoki. ne kadar yorsada bunaltsada evladin yeri bambaska oluyo.

Canım sen bebeğine iyi bakamadığını düşünüp psikolojini bozuyorsan bil ki zaten çok iyi bir annesin. Hiç kimseyi duyma. Bu yaşlar bir daha gelmeyecek. İnsana ömür dediğin bir kere veriliyor. Birilerine kendimizi sevdirmeye saydırmaya uğraşmakla geçirmeyelim. Kucağındaki nimete bak bak mutlu ol. O nimet öyle bir mucize ki Rabbim verirse verir vermezse yok. Para biriktirip de alınan bir şey değil...

alışmak zorunda degilsiniz onunla yaşamak daha kolay olur eşiniz olmasa da dışarı çıkın kısa mesafe yürüme yapın. alışverişimi tek seferde yapmam hergün dışarı çıkmak için almam gerekenleri parça parça alır dışarı çıkmam için sebebim olur siz evde kalmamak adına bu fikri geliştirebilirsiniz E

Ben öyle diyenlerin üstüne gidiyorum bazen Neden niye ne yapacak Cevapta veremıyorlar verilen cevaplarında bende karsılığı cıkıyor Boş boş konuşuyorlar işte Akıllarınca ben senden daha çok çektim daga öndeyim mesajı veriyorlar

yani inanin bu konusanlar yuzunden girdim depresyona. emmiyo mu. neden emmiyo. annen neden kalmadi yaninda. obez olur bu cocuk mamadan soyleyim. aayyy ayyy. kizim 1 yasinda 2. yi ne zaman yapicaksin diye soranmi dersiniz. birazda cevap vermeyi bilmiyorum. cat diye cevap verip susturmayi cok isterdim. insallah simdiye kadar gecen zamanimizdan daha guzel gecer gunlerimiz. insallah hayalimdeki gibi bi anne olurum E

Oof od kirginliklarr... ben de cok kirginim esimjn ailesine. Ve hic birsey olmamis gibi davranmalari artik kalbimi skistiriyor. Ne guzel gorusmuyordum rahatmisim. Bebek sonrasi esim de cok uzgundu onlar da torun torun dedilee gorusmeye basladik.. taviz verdim. Esim iyilesecegine daha da delirdi. Keske bulasmasaymisim...

kendimi begenmeme kismi bende de var. begenmemekten cok bi degisiklik istyorum sanki. ve bende inanıyorum gececekk lluvia87

Benim de kalbim sıkışıyor nefesim daralıyor Görüşmemek biryere kadar olmuyorki Dışarıdan söylendiği kadar kolay değil

cidden 3. yili olurmu E

insallahhh. evimin iki yanida cocuk parki. binada da 2 tane kizimla yasit bebek var. umarim iyi dostluklar kurarim.

banada oyle geliyo. is benden cikti artik sanki. toplamak istedikce kendimi daha bi dusuyorum sanki D

eveeettt. insallah goz acip kapayincaya gecer :) rabbim gonlunuze gore versin. sagolun hepiniz rahatladim biraz

evet konunu biraz once okudum. es desteği cok onemli cocuk bakiminda. bazen esimin yerine kendimi koyuyorum. calistigim zamanlarda yemek bile yapmak istemiyodum. simdi o geceye kadar calisiyo ve geldiginde kizimla ilgileniyo. bence senin esini geren sey para yetistirememk. bu sebepten geriliyo baska yerden sinirini cikariyo. bebek bakimi calismaktan daha zor. ama psikolojik olarak. butun gun evdeyiz, istedigimiz saatte uyaniyoruz falan ama psikolojik olarak insan yipraniyo. devamli evde olmak, bebegin mizmizsa surskli gonlunu etmeye calismak, bazen tuvalete bile gidememek... insallah esinle arandaki problem cozulur. daha ilimli olmaya calis. zor ama mecbur... E

Bebeğim 4.5 aylik. Yalniz hissediyorum yetemiyorum. Kendimi begenmiyorum. İnsanlarin arayip sormamasina cok takiliyorum. Ama sonra kizima bakiyorum onu ne çok beklediğimi animsiyorum.. gececek inaniyorum E

sen depresyondan çıkamamışsın ki yıldönümü gelmiş olsun. bir süre duruma uyum sağlamışsın sadece. ciddi bir uzman yardımı alman gerekiyor. sadece senin de değil eşinle birlikte.

dogumdan sonraki yalnizlik beni cok etkiledi. zaten normalde ilgiyi alakayi seven bi insanimdir. tam ihtiyacim oldugu zaman kimse yoktu yanimda. olmak zorundalarmiydi. hayir.. ama ne biliyim kendi annemden bekledim en azindan. sezeryan dogum yaptim, gogsumde cok yaram vardi, emziremedim.. hepsini gectim.. lohusaydim ya kotuydum iste. destek bekledim. ama kimsenin o halimi anlamadan devamli yargilamasi, hadi toparlan artik, hadi giymine kusamina dikkat et, hadi oyle hadi boyle.. oyle cok sıkmısımki kendimi o dönem. yani affedemiyorum bazen. bazen hic sebepsiz zamanda duygusal bosluga dusuyorum. ben dogum yaptiktan 2 gun sonra annem gitmisti. o yalnizligi, o yere oturup aglayisimi tekrar tekrar yasiyorum. diger tarafa olan kizginliklarimi saymiyorum. ama sunu ogrendim ne kadar beklentisiz olursan o kadar mutlu oluyosun. keske en basindan kimseden bisey beklemeseymisim..

yanlızlık mı Allah ım en sevdigim en mutlu oldugumdur. ailesi ile iyi anlaşmak mış onları mutlu etmekmiş diye birşey yok zorunda hiç degilim sadece saygılı mesafeliyimdir. onlar konuşur laf sokar ama ben duvara döner hayatıma bakarım. merak etmeyin siz de herşeye yetecek kabiliyet donanım vardır. buzamana kadar zaten tektiniz şimdi de teksiniz demek ki size bir armagan bu ben o lousalıkla kilo verebilseydim keşke bana bunu yapmamıştı E

Bebeğinizle daha çok ilgilenin, sizi motive edecek şeylere yönelin, eviniz karanlıksa bebeğinizi sarın sarmalayın her gün 1 saatte olsa dışarı çıkın, olumlu düşünmeye çalışın.. Eşinizin ailesini boşverin sizi üzen insanları düşünecek değilsiniz sonuçta.. İsterseniz inanın hepsi geçer.

Yalnız olduğun için için şişmiş senin. Fal bakar gibi oldu bu da Al çocuğunu çık dışarı. Gez gez gez. Hangi şehirdesin bilmiyorum ama İst'da falansan hala şansın var. Giyin sıkı sıkı turlayın etrafı. Hem bebeğin yorulur, güzel uyur. Hem sen eş dost edinirsin. Evin kasvetinden uzaklaşırsın. Fazla düşünme içinin sıkıntısını. Komşun yok mu hiç? Çaya kahveye çağır. Kafana göre birilerini keşfedene kadar dene E

Bence normal hissediyorsunm ben de bazen o kadar bunaliyorum boguluyorum ki dakikalar gecmiuor. Oturup bebegimin yaninda ben de agliyoeum bazen. Ama o sucluluk dolu bakislar, gulmekle gulmemek arasi surati, beni guldurmeye calisir halleri... Beni daha da uzuyor. Bebegime yetememe hissi icindeyim. Kocami gectim zaten onla uzuuun bi suredir koptu ipler. Daginikmisim yemek yapmazmisim blmem ne. Bi bebege bakmanin sorumlulugunu ancak disarda calisip para getirmek oldugunu saniyor. Tum yuk omzundaymis oyle diyor. Gec saatlwre kadar calisir tatili yok pazar gunu dahi calisir ama oyle degil iste. O yokken yuk benim de omzumda. Hasta olmaya hakkim yok. Wc. ye bile gidemiyorum ac geziyorum cogu zaman. Aglama istegiyle dolup tasiyorum.. dur sus tan anlamayan zor bi bebegim var. Uyku uyumaz huysuz mizmiz, 1 dk yalniz birakamadigim. Biraksam hep tehlikeli seyleele oynarken buldugum... Tek basimayim ben de. Farkediyorum ki bebegime kizsam da bazen icten ice, bana en yakin beni en seven sey o gene de. Ona sariliuorum o yuzden. Esim mi beni anlayacak hah.. dun gece bir konu actm mesela. Taze kavgaliyiz. Eslere cok is dusuyoe bence. Ama hassaa degiller gorevlerinin farkinda degiller. Bebeksizken de bebekliyken de aynilar. Degisen birsey olmuyor onlarda.. . push ; Xeroderma_pig Mükemmellik mii? Tükenmişlik mi? tek ayak

instagramda oyle bi sayfa vardi. d. d. demeliyim. demem lazim bundan sonrasi icin. K

:) aglayarak kutladik az once. tesekkur ederiz cevabıniz icin

Ay beni sinir ediyor onu diyenler Her aşamada negatif yukluyorlar ama baktıgında en çok çocuk yapan ve çocuk yap yap diyenler onlar Bakma sen onlara Kızım 2,5 yasında her gecen gun daha da kolay ve zevkli gecıyor anneliğim iyi ki doğurmuşum İyi ki var . push ; E

Boguluyorum sanki. gecen sene dun dogum yapmistim. dogum sonrasi kendimi toplamam cok uzun zaman aldi. annemin yanimda olmamasi, bebegimin huzursuz olmasi, emzirmeyi becerememem, acemligim... derken buyuk bi depresyona girdim. bebegimi sevmedigimi ona bakamadigimi dusunuyodum. neden iyice düşünüp anne olmadim diye kendime kiziyodum. bu depresyon bana 27 kilo verdirecek kadar agir gecti. bebegim 3. ayinda daha rahat bi bebek oldu. bende 5. aydan sonra kendimi daha iyi hissetmeye baslamistim. bebegime daha iyi bakiyodum. hala iyi baktığımı dusunuyorum. ama bikac haftadir yine icimde o kotu duygular. gecmeyen skinti. hic biseye yetememe hissi. yalnizliktan o kadar bunaliyorum ki. esimin ailesiyle problemlerimiz hala duzelmedi dogumdan sonra. hep adim atip sonra bana gelinmemesinden yoruldum. dusunuyorum sonra e herkes yalniz bi benmiyim. kizim buyuyene kadar boyle diyorum. ama bazen yenik dusuyorum evim giris kat. inanilmaz derecede karanlık. karanlikta beni cok bunaltiyo. vel hasili kelam lohusa depresyonunun yil donumu geldi sanirim

Ayyy hep bana da diyorlar yok birak gez yok film izleyin vs vs diye de.. annelik iste ben bebegimi birakip da oooh diyemiyorum ki onsuz duramiyorum yani. Napti ne etti, zihnim kalbim rahat olamiyor... bebek uyusa 8de 9da aksam bize kalsa ben de esimle aramizi duzeltmeye birseyler yaparim elbet. Ama kizim 12de uyuyor ancak ondan once ben siziyorum. Kocamla cok uzagiz... E

normalde o kadar sen sakrak bi insanimdir ki. unuturum affederim. ama olmuyo. kırgınlıklarim bi turlu gecmiyo. agiz dolusu gulerken bi anda gozlerim doluyo. boyle sacma sapan bi ruh hali.

insallah iki hafta sonra bu evden cikiyorum :) ve yeni evim 10. kat. pencerelerimin hizasinda bina bile yok. bosluk tamamen. oranin cok ferah olucagini umuyorum. bu evde perdeleri acamadim cok. bizimde binalar cok yakin. aslinda kisi cok severim. ama 2 kistir acayp bunaliyorum. yaz gelsin hemen

Yaşlılar da komşu çocuklarına torun sevgisi veriyor aslında. Avantaja çevirebilirdin bu durumu Bi tas çorba yapıp götürüp görüşmeye başlayıp bebeğini sevmelerine izin verseydin. Yardımcı olurlardı sana. Güvenilir birileriyse tabii.. Neyse zaten gidiyormuşsun. Yeni evinde yeni komşulukların olur. Belki bebekli birilerini bulursun O çok daha iyi olur. A

Aynen öyle konuşamasanda gerektiği kadar samimiyet veya mesafe koyarsın daha iyi hissedersin kendini bence. İnsan düşündükçe hastalanacağına unutup iyi olmalı diye düşünüyorum...

Ben de takipteyim. Farklı bakış açısı kazandırıyor..

Evini degistir. E

ben neden boyle dusunemiyorum. hep ailem, esiminn ailesi bizimle olsun istiyorum. kalabaligi seviyorum. benimki iyi bi kilo verme degildi. hasta gibi gorunuyodum. rengim soluktu gozlerimin alti. mordu mor delisi

aa kitabin ismi ne acaba. okumak iyi gelebilir. valla genelde geziyorum. anneme gidiyorum. insallah bu evden ciktigimda biraz daha iyi hissedecegimi dusunuyorum. birde destek almaliyim artik E

Geçer geçer, geçmeyen dert duymadım. Sarıl bebeğine daha çabuk geçer Gelecekteki arkadasını yetiştiriyorsun Biraz dillensin kimseye ihtiyaç duymayacaksın

tamam kalabalık güzeldir ama içinde anlaşamadıgım insanlar varsa huzursuzluk saygısızlık getiriyorsa neden kalabalıgı seceyim siz aileden bahsetmemişsiniz gerçekten yanınızda bir aile olsaydı şimdi bukara huzursuz olmaz yetemeyecek düşüncesine kapılmazdınız. yanlızlık bunları size yaptıran yaşatan sevin yanlızlıgınızı sizin de arkadaşınız olmuş. E

:) şu an yaşadığım yer o kadar soğuk ki. Öğlen sıfır dereceydi ama çıktık şöyle bir hava aldık. Saatlerce dolanmasınızda olur. Sıkı sıkı giydirirsin hiçbir şey olmaz.