zaten bende karabasana inanmıyorum hatta yeni öğrendim böyle birşey olduğunu bende hep uyku felci olduğunu düşündüm ama işte hipnopompik sanrılar korkutuyo gerçekten S

canım dedıgım gıbı psikolojik bir surec.. onu kaybetmıs olmanın rahatsızlıgını yasıyorsunuz ve bedenın bu gerılımı ruyalarınla atarak desarj olabılıyor.. maalesef karabasanlar goruyorsun cunku huzursuzsun bılıncın derınlerınde bır yerlerde.. zamanla duzelır dıye dusunuyorum.. . push ; civciv89

annemler denedi falan yok... babam yatağımızı komple döktü ekmek kırıntısı falan olursa olurmuş diye bana tuhaf geliyo yani pek inanmıyorum bunlara puccaandgaru

anlattıkların hiç normal şeyler değil. zihninin bir oyunu bu. olmayan bir şeyi gördüğünü sanıyorsun. belki çocuktun o zaman izlediğin bir filmin etkisinde kaldın uyku sersemiyle hayal görmüş olabilrsin. ama daha sonra da değişken aralıklarla gördüysen bence bu psiklojik bir rahatsızlıktır.. :126::126:

gece yatmadan abdest alın. mümkünse 6'şar defa bu 3 duayı okuyup ayetel kürsi-nas-felak sağ avcunuza üfleyin ve ayaklarınızdan başınıza kadar avcunuzu gezdirin + gündüz odanızı silin süpürün iyice oda temizlendikten sonrada gül suyu serpin yerlere. işe yarayacaktır. pskolojik olarakta rahatlayacaksınız. umarım yardımcı olmuşumdur mayiscadisi Born This

hem kardeşinde hem de sende uyku bozukluğu olması durumu tuhaf. gelelim karabasan konusuna. rem uykusuna tam dalamayınca ya da uyanırken tam çıkamayınca vücut bir savunma sistemi geliştirir adeta ve kendini kilitler. dikkat ederseniz ya uykuya dalarken olur ya da uyanmadan önce. bu durum üzerinde kafanızın sürekli düşüncelerle uğraşıyor olmanızdan etkilenen bir durum. benzer bir dönem ben de yaşadım bu sorunları ve hala bazen olabiliyor. o an psikolojik olarak rahatlamak önemli, dua okumak da insanı rahatlatabilir. ayrıca uykudan yarım saat 1 saat önce uykuyu derinlerştiren, rezene, sarıkantaron gibi otların çaylarından içmeyi öneririm. kafanızdaki yükleri atın, güzel zaman geçirmeye gayret edin. umarım yardımcı olabilmişimdir. puccaandgaru

sevındımmm:))))

konu sahıbı arkadaş bır bakıpta cevap verse neden korktugunu ona göre bır çare arıcaz ama korkuoruz yazıp bırakmış :26::26:

karabasan nedir bilmiyodum tam ama dediğiniz gibi uyku felcini sorun etmiyodum pek ama aynı durum kardeşimdede oluyo ve bu sıralar yoğun bi şekilde yaşıyoruz... o küçüğüm olduğu için ona demiyorum genelde ama artık uyumak istemediği için okula falan uykusuz gider oldu... ayrıca gece yemek yemiyoruz ve yorgunluk falanda yok civciv89

cnm düşündükçe olur zaten.. hiç aklına getirme... bana uzun süredir de olmuyordu... şimdi burda okudum aklıma geldiii.. umarım bu gece olmaz

tam olarak anlatirmisin canim... ne görüyorsunuz? ne zamandir görüyorsunuz? ... civciv89

psikoloji öğrencisi olduğunuz için size birşey sormak isitoyurm. iki kişi aynı anda aynı hayali göreblirmi:44: bunu çok merak ediyorum cevaplarsanız sevinirim

cnm dün sana bişeyler yazmıştım banada bu akşam karabasan geldı eşimin kılığında dua ettım yönümü değiştirdim sag tarafıma döndüm gıttı çok şükür herkse oluyor böyle şeyler yani puccaandgaru

fazla mı korkak oldum ne dün uyku gözlüğüyle yattım rahat rahat civciv89

geçmiş olsun canım... bu psikolojik bi durum galiba.. eşimin başınada çok sık gelio, uyurken tabi... bol bol dua etmen ve kalbini ferah tutman lazım.. biz odamızda kuranı kerimde bulunduruoruz ve eşim her gece okumaya gayret gösterio.. allahın bir hikmeti diyeyim.. bu korkmaları okadar azaldıki.. şükürler olsun

neden korktugunuzu acıkca belırtmemıssınız.. ne zamandır yasıyorsunuz bu durumu? bilinçaltınıza atmış oldugunuz korkuların dışa vurumu da olabilir.. bence paranormal şeylerle ilgileniyorsunuz.. bu da ayrı bır neden olabılır.. puccaandgaru

Hayali bilemem ama aynı rüyayı görebilir. Ama bu çok istisna ve üzerinde uğraş isteyen enerjilerle ilgili bir durumdur.

ya bi gece ( o zamalar 12 13 yaşlarımdayım ama hala kafama takılıyor) kardeişmle biz odamızda konuşuyoruz. saatte 12 1 gibi artık uyuyacaz. tam uykuya dalıcamız sırada odanın kapısının ordan bişey bize doğru bakıyordu. kardeşimde farketti onu. sonra ben annem sandım ama insana benzeyen bişi değildi. sadece karaltısı görünüyordu. ama kafası uzun bişeydi. kardeşim anne sen misin diye sordu cevap gelmedi. sonra aniden kayboldu. aynı gece ben lavaboya gitmek için yatağımdan kalktım. odamızın aynında annemlerin odası var. odanın önünden geçerken. gözüme beyaz bişey ilişti. ben görmemezlikten geldim uyku halinde. sonra lavabodan geldim yatağıma uzandım bi baktım yine kapının ordan bana doğru bakıyor. ama Allah tarafından mı neyse ben hiç korkmadım. 5 10 dk baktım. sonra yatağa uzandım uyumuşum. ama hala aklımdan çıkmıyor. gece yatarken aklıma geliyor korkuyorum. uzun kafalıydı . push ; S

neyden korkuosunuz pardon? ferhal

teşekkür ederim herkese T

:s Ne zamandan beri böyle oluyor? :26: civciv89

gece yatarken bazen aklıma geliyor. kapının oraya doğru bakıoyurm. o gece bu kadar çok korkmamıştım ama etkisi gerçekten büyük oldu. sanki kapının orda bekliyomuş gibi geliyo bana

Eğer gereken tedbirleri aldığınız halde sorununuz azalma göstermeden devam ediyor ve yaşam kalitenizi düşürecek noktaya getiriyorsa yapılacak en iyi şey bir psikiyatriste gitmek. Sonrasında eğer buna yol açıcak bir sorununuz olmadığına karar verilirse sizi dahiliye doktoruna yönlendirecektir çünkü uyku bozukluklarının eksik vitamin ve minerallere kadar uzanan bir geçmişi de var.

insanlar sevdikleri insanları ruyalarında gorunce korkmazlar canım :)) babannenin ölümü bilinç altınıza geçiçi bir iz bırakmış olabılır oda kendını karabasan şeklinde gösterıyor da olabılir bol bol dua edın ve psikolaga gözükmenizde fayda var

:18::18::18::18::18::18::18::18::18::18::18: çok korkunçç ya

Bizede aynısı olmuştu kardeşlerimle böyle bi dönem geçirdik gerek rüyada gerek uyandığımızda yataktan daha kalkmadan yatakta baskılar hissediyosuk bizim dışımızda. Sonra ev kapımızda domuz yağı bulmuştuk... Böyle bi nedenden de olabilir..

konu sahibi zaten korkuyoruz demiş, keşke buraya yazmasaydın, daha da korkabilir.

iyi bari demek ki uyku sersemliğiyle alakalı bir durummuş

çok uzun zaman değil açıkcası neden korktuğumuzu bilsek... uyanınca uyku felci oluyo hani karabasanmış adı sanırım... işlerimiz bile bozulur oldu civciv89

verdiğin linkli okudum... ben rüyalarımı kontrol edebiliyorum ama günde en az 3 rüyamı hatırlarım sabah kalkınca uzun süredir yıllardır.. rüyalarım çoğunu kontrol edebiliyorum. ç.. bazılarında biliyorum rüya istediğim gibi davranıyorum.. bazen de rüyada olduğumuı bile bile beni kaçıran biri varsa mesela ona vursam bile etki etmeyebiliyor... bende de çok oluyordu karabasan ve kesinlikle yatma şeklinden kaynaklandığını düşünüyorum.. ben uyandığımda hep sırtüstü yatıyor oluyorum çünlkü. karabasanda ne dua okuyabiliyorum ne hareket edebiliyorum.. gözlerim açık gibi gförüyorum ama konuşamıyorummm.. nefesim kesiliyorrr.. hatta bi kere eşimi gördüm karabasan basmış eşimde karşımda bişeyler konuşuyor. yardım isticem isteyemiyorum.. biri bir dokunsa çözülcem sanki... karabasan geçtikten snra eşime sordum sen böyle gelip karşıma bişey dedin mi dedim o da hayır dedi... kesinlikle yatma şekli çok önemli sırt üstü yatmamaya çalış puccaandgaru

Geçmiş olsun canım İnsan ne düşünürse maalesef ondan korkuyor Korktuğun şeyi az buçuk tahmin edebiliyorum Kardeşinle bu konuyu konuşuyorsanız daha fazla korkmanıza zemin hazırlıyorsunuz sanırım Birbirinizi bi şekilde daha fazla korkutursanız iyi olmaz canım Bol bol dua etmeni öneririm özellikle gece yatarken "Felak-Nas-Ayetel Kürsi" dualarını oku canım biliyorsan

ayet'el kürsi okuyun sürekli Allaha dua edin

Bir psikoloji öğrencisi olarak ilk söyleyeceğim şey karabasan diye bir olgunun var olmadıgı. Anlattıklarına göre olayın ilk sebebinin aşırı stres ve bazı çözülmemiş olaylar oldugunu düşünüyorum. Az önce de dediğim gibi karabasan yok bilim var :) tabi ki inanma kısmı size kalmış ama eminim ki bunu araştırıp benimsediğinizde olay daha yumuşak bir hal alıcaktır. Bide siz ve kardeşinize yatmadan günün muhasebesi yada geçmiş olaylar yerine çocukluğunuzu konuşarak ve düşünerek uykuya dalmanızı ve bilgisayar, tv, cep telefonu gibi manyetik alanlardan uzak durarak uyumanızı tavsiye ederim. Uykuya dalış şekilleriniz de belirleyici bir etken. Sorununuzun daha ayrıntılı açıklaması için.. xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx Son düzenleyen: Moderatör: 10 Nisan 2011 S

karabasan görmenin tamamen psikolojik bir süreç olduğu kanısındayım.. fakat siz yine de yatarken gereklı olan dualarınızı okuyunuz.. son zamanlarda yasadıgınız herhangı bır gergınlık, yorgunluk.. vb durumlar varsa, bu tarz gerilimler uykunuzda sıze karabasan diye adlandırdıgınız duygu ve dusunce bosalımları halınde yansır.. puccaandgaru

yok şükür daha görmedim.

banda uyku felci oluyor ilk zamanlarda bende karabasan mı falan dedim. interneteen araştırınca belirtilerin uyku felci olduğunu öğrendim. vücüdum resmen kilitleniyor. kımıldayamıyorum. özellikle sırt üstü yatınca çok oluyor