yok sanırım ama en kısa zamanda nar özlü ya da üzüm özlü besin desteği alıp deneyeceğim sanırım. Bu arada kurutulmuş "berry"li meyvelerden oluşan bir çay da içmeye başladım. Artı yeşilçay da ama bu arada cilt bakımı ve kremi de hep beyazlatıcı özellikleri olanı kullanıyorum.. Gelişmeleri zamanla yazarım.. B betibeti

130 kişi bakmış ama böyle bir beslenme düzenine sahip olup da deneyen var mı acaba? Ben genelde hiç nar, üzüm ve enginar yemem mesela, hatta nerdeyse hiç meyve yemem ondan bu konularda malesef birşey diyemiyorum

Ben kullandığım kremin içine kattım. Yüz maskemin içine de gojiberry, blueberry ve kızılcık kuru meyvelerinden oluşan çayım vardı onun suyundan kattım. Gayet işe yarıyor gibi duruyor şimdilik. En azından doğal ve güzel :)

zaten sürekli söyleniyo ama ben de söyleyim eğer ten renginizin aslı beyaz değilse esmer ya da buğday bir teni beyaz yapamazsınız. geçici şeyler olur. ama eğer beyazsanız ve cildniz başka sebeplerle karardıysa sarardıysa solduysa düzeltilebilir.

narın cilt beyazlatma konusunda etkisi var ben rossmandan alterra diye bi markanın kremini almıştım narlı bi aydınlık yaratıyo yüzde evet. narçekirdeği yağı ve pirinç yağı da zaten cilt beyazlatmak için maskelerde kullanılıyo ya da direk yüze sürülüyo ama ben cesaret edemiyorum yüzüme yağları sürmeyi. pirinç yağı aldım ama duruyo öyle sürmedim. B betibeti

bende yağlar yok ama azcık pirinç suyunu yüz kremime kattım.. zaten yakında kendi kremimi yapıcam neredeyse A