Uçuk virüsü ne, dudakta çıkan şey mi? Üzüntü ile alakası var mı? P Prometteur Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

insanlardan beklenti içine girmiyorum, bu yüzden pek fazla üzülmüyorum kendimi gurur vs diyerek geri çekmiyorum. birisi beni eleştirdiğinde ya da yanlış bi şey yaptığımda rezil olduğumu düşünmüyorum. insanlık halidir olabilir diyip geçiyorum birisinden bi şey istedim ama kabul etmediyse kendime kızmak yerine o yapmak zorunda değildi diyerek unutuyorum birisi beni sevmediyse sevmek zorunda değildi, davet etmediyse etmek zorunda değil diyorum. bunu çok kolay kabul edebiliyorum çünkü kendimden biliyorum. birilerini sevmemek, her zaman çok kibar ve iyi davranamamak normal şeyler. bunu biliyorum dobra dobra konuşuyorum, kendime gereksiz yere asla karıştırtmıyorum. düşüncelerimi açık açık söylediğim zaman içimde hiçbir şey kalmıyor. değerimi biliyorum ve birisi hadsizlik yaparsa hayatımdan silebileceğimi de biliyorum. haddini aşan insanları hayatımda tutmuyorum samimiyetsiz kişilerle görüşmüyorum. dedikoducularla iletişimimi kesiyorum bu saydıklarımı bu zamana kadar sadece eski sevgilime yapamadım, beni en çok da o üzdü. o yüzden bu yöntemlerimi denenmiş ve onaylanmış sayıyorum :)

4 ay öncesine kadar en ufak şeyi takıntı yapardım onun strese girerdim ağla ağla uyuyamazdim nisanlinla ayrıldım 2 ay kendimde değildim ama 4 ay önce Rabbim bana birsey öğretti bu hayatta en önemli şey sağlık şimdi tek stres yaptığım konu kardeşim onun iyi olması o iyilessin sağlıktan başka hicbirseyi kendime yük yapmayacam asla. Siminru Canım

Bende geç öğrendim bunu çok doğru en önemli şey sağlık kesinlikle...

Bende öğrenme aşamasındayım şu takmama olayını. Eskiye nazaran azıcık çok çok azıcık başardım..

Herkes farklı tepki gösterir. Beni dalgacı duygusuz biri yaptı ama ben böyle de mutluyum B

Düşünmemeye çalışıyorum.. Ben çok cevap veririm insanlara şak diye, düşün cvp verdiğim halde düşünmeye devam ederdim içimi boşaltsam da yetmezdi, düşün babam düşün yeni cevaplar falan üretirdim.. Şimdi aman olduysa oldu diyorum unutturuyorum kendime o şeyi. Bi de alıngandım ben çok, sorgulardım şimdi pollyannacılık oynuyorum. antonie bahtım saçlarımdan

Neler yapıyosun mesela? P Prometteur Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Aile sorunlarını okurken "takma, boşver hiç sallama" tarzı yorumlar okuyorum. Eskiden stres problem değildi ama bu yıl hatta sanırım birkaç ay içinde uçuk virüsü aldım. Stres üzüntü yapmamam lazım. O yüzden bu tarz olumsuz durumlarda nasıl telkin ediyosunuz kendinizi merak ediyorum. Çoooo... k zor ama stres ve üzüntüyü minimuma indirmem gerek. Nasıl yapıcam hiç bilemiyorum... Var mı işe yarayan yöntemler S

Bende öyleyim bu ara. Düşün düşün deliriyor insan. Bırakıcam artık düşünmeyi M Mihrisaah Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Taksim da takmasandaa durum degismiyo, ondan dolayi takmicaksin.

Amaaaan üzüldüm de ne oldu madalya mi taktilar diyip geçiyorum çoğu zaman.. yapım takmaya gamli olmaya dert edip kendimi yemeye çok musait oğlak burcuyum zaten:) genç yaşta öldür seda kendini aferin daha çok uzul diye kendimi tehdit ediyorum :) annelik iyi geliyor bana bu konuda amaaan kızım iyi ya dünya yansın diyebiliyorum.. benim stresim eşimi çocuğumu uzuyordu o yüzden torpuluyorum sürekli.. yarıni gorecegimiz şüpheli iken başkaları için kendimizi yipratmak saçma ama yapı meselesi degismek zor ama imkansız değil..

Başaramıyoruz

O anlarda neler yaptın peki? Ne yapmak sana unutturdu? P Prometteur Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

: mutluluğun formülü. P Prometteur Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Hep böyle miydin? S SheZofren... tek ayak

Konu eşim degilse, amaaan dengin mi onlar senin pelin, cahil insanlar iste diyorum. Hatta daha daha asagiliyorum kendi icimde, o zaman soyledikleri ya da yaptiklari cok tirt geliyor. He he diyip geçiyorum.

Ben bdv okuyorum bakıyorum insanların ne kadar büyük sorunları var diyorum şükrediyorum halime. Hem de kendimi yalnız hissetmiyorum defne-28

Darısı başıma

Yaşadıklarınla paralel olarak duyarsızlık seviyen artar ne yazık ki... P Prometteur Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Güzel bir yöntem bence bende de işe yarar...

Ben çogu seyi takmamaya calisiyorum. Hatta mutlu olmamin sebebi de bu diye dusunuyorum. Cunku ben kendimi üzmeyi sevmiyorum. Eşimle bile bazi konularda tartisinca "manyak bunun icin kendini niye uzuyorsun" derim kendime sonra duzelirim. Kotu olan herseyi hemen unutmaya calisirim. Sanirim kendimi sevdigim icin üzülmeme izin vermiyorum.

Olumlu düşünmek çok önemli.. birşeyden ne kadar çok korkarsan o başına gelir. o yüzden olabildiğince pozitif olmaya çalış. farkı göreceksin S SheZofren... tek ayak

Valla iyi şeyler düşünmeye çalisiyorum. Ben aslinda hayatta herseyi kafaya takilacak kadar sorun yapmiyorum. Hayat kisa ve surekli aglamak uzulmek sorun yapmak bana iyi gelmeyecek diyorum. Benim icin onemli olan kendi mutlulugum ve bir olay hoşuma gitmezse kendimle konusurum kafana taksan ne olur takmasan ne olur diye. Sonra sonunda ben üzüleceğim biliyorum. Kafamdaki düşüncelerin kendimi üzmesine izin vermiyorum. Bunu çok büyük sorunlar için yapmak çok daha zor oluyor evet. Ama hani olur ya bazen herseyi buyuturuz o konularda kendime hakim olmaya calisiyorum. Kaynanam bunu dedi görümcem şunu dedi falan diyorlar ya ben çok daha aza indirdim bu olaylari mesela. O anda bitirip ardini aramiyorum artik. Yada cevde iliskilerinde de böyle. Sanirim evlilik çocuk derken daha degisiyor insan.

Dudakta gözde veya genital bölgede çıkan bulaşıcı bir virüs. Çıkmasını tetikleyen şeyler; stres, adet dönemi, bağışıklığın sisteminin zayıflaması..

O an bunu düşünmeye çalışıcam...

Gerçekten öyle oluyor. Denicem umarım başarılı olurum. P Prometteur Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik