Kizlar? istanbulameftun Relax :) tek ayak

Kizlar sanirim destek alicam ya da kendi kendime cozmeye calisicam hizuran Olur öyle Anneler

Benim de aklıma gelir ama hemen unutur yerim. Destek alın bence

Bi de soruyor musunuz "Takıntılı mıyım?" diye. Sizce?

Önde bayrak tutanısınız

of of neysekı şu sıralar bu kadar düsünmüyorum hayır yardım almadım E

Çok sağolun şu son bir haftadır eskisi kadar değilim artık yiyorum yerken de onlari dusunmemek icin konusuyorum ailemle falan

Hanimefendi takıntının üzerine gitmek takıntıyı büyütür. Obsesif kampulsif bir durum var ve cogu zaman ilaçsız düzelmez bu rahatsızlık. Insanlari yanlis yonlendirmeyelim lütfen. Evet dediginiz antidepresan ilaclar beyin ilacidir. Beyinde yanlış giden birseyler oldugu zaman obsesif kampulsif ve bunun gibi hastalıklar ortaya çıkar Ilaclar ilk 1 hafta sizin bahsettiğiniz gibi yan etkiler yapar. Daha sonra bu etkiler yok olur. Beyin ve vucut ilaca alisir. Hastalığın tedavi sureki kisiden kisiye degismekle beraber ortalama genelleme yapacaksak 6 ay 1 sene arasıdır Siz suanda kendinizi iyi hissediyor olabilirsiniz, ancak hayatınızın mutsuz oldugunuz bir döneminde hastalik baska sekillerde nuks edebilir. Insallah etmez. Ama hastalik zaten baska hastaligida beraberinde getiriyor. depresyon anksiyete gibi Konu sahibi sizden ricam lutfen doktora gidin Ayni donemlerden gectim benzer seyler hatta daha daha beterlerini yaşadım

Yanlis yonlendirmek gibi bi amacim yok. Konu sahibi ikilemde kalmis ya kendim halledicem ya dr ile diye.. Ilk sansi kendine versin demek istedim kotu mu ettim? Korkularindan kacarsa yuzlesmezse o korku hep orada kalacak ve her seferinde buyuyecek. Belki beraberinde baska korkulari da getirecek. Nasil kurtulacak korkularindan, sadece ilacla mi? Is insanin kendinde bitiyor. Kendince mucadele yontemi gelistirebilir. Pis oldugunu düşündüğü akrabalarina gitmeye devam edip yemek yemeyi deneyebilir her seferinde. Yerken kotu oluyorsa birakir ama bi nebze de olsa kendini iyi ve rahatlamis hissediyorsa ustune gidebilir. Takintilarinin sacma olduguna kendini ikna edebilir. Burada ozellikle de saglik konusunda akil vermek kimsenin haddine degil zaten. Sizin gibi ben de fikrimi belirttim sadece. Konu sahibi kendini olcer tartar en dogru karari verir sonucta. Iyi gunler dilerim size. P

Arkadaşlar bana yardım edin ne yapmalıyım bir yıldır böyleyim ama şu son sıralar aşırı arttı gibi hissediyorum bu takıntı ne derseniz birinin birşeye eli değerse onu yiyemiyorum ancak güvendiğim temiz biri olacak yiyeceğim biryerde karpuz meyve vs yiyorlar ben yemiyorum karpuza eli değmiştir eli temiz midir? Yiyemiyorum lahmacun yiyoruz acaba fırındakilerin eli değdimi misafirlikte pasta yiyoruz acaba yapmadan elini yıkadı mı koyarken elini heryerine değdirdi mi?Artık ekmek yerken bile bunu düşünüyorum acaba bunu seçerken birisi elledi mi?Hadi yemekler temiz diyorum sonra acaba bu çatal bıçakları elinde mi yıkadı makinede mi elinde yıkadıysa ya temiz değilse diye düşünüyorum artık bu beni çok sıkıyor birde bizim bir akrabamız var onlar da hiç temiz değiller yani gerçekten pisler ve babam hep oraya yemeğe gitmek istiyor onlarda bizi hep çagırıyor çogu zaman orda aç kalıyorum bu takıntı mi ne yapmalıyım P

Hayır yok ama titizimdir yani P

Tibba saygim sonsuz ama ben bu tarz konularda isin insanin kendinde bittigini düşünüyorum. Şöyle bi kendinize disaridan bakinca takintili oldugunuzu goruyorsunuz bence. Çözümü de biliyorsunuz. Yapmaniz gereken ustune gitmek bence.. Lisede bi arkadasim vardi. Çantasına kitaplarini boy sirasina göre dizerdi. Hocamiz bunu farkettikten sonra gun sonu eline çantasını alir tum duzenini bozar verirdi eline. Ozamanlar bukadar bilincli degildik simdi daha iyi anliyorum neden yaptigini.. Hamile kalmadan once dr okb teshisi koymustu bana. Antidepresan verdi. Ilk 3 gun ictim, ruh gibi gezdim tepkisiz sevgisiz.. sonra ne yapiyorum ben dedim, bu ben degilim ki bambaska biri oldum takıntılarımdan kacayim derken kendimden kactim resmen. Biraktim ilaci. Evet korkularim hala var ama antidepresan olarak salaga yatmayi kullanıyorum. Senin bu takintiyi asmak icin en buyuk sansin o pis dedigin akrabalar. Onlara her gittiginde pis olduklarina degil yemekleri lezzetli mi begendin mi ona odaklan. Unut pis olduklarini. O akraban emin ol disarda yedigin yemeklerden daha titizdir. Bu durumu asman icin kaygilarini umursamadan hareket etmen gerektigini dusunuyorum. nacizane..

Hemde cok cok fazla. hayati zindan edersin kendine boyle dusunmekten. okb var gibi sanki birazda. yardim almayi denedinmi?

Okb'lisiniz. Doktor yardımı alın.

takıntılıyım ama ne yapmalıyım P

Başka takıntılarıniz var mıdır? Mesela temizlik yaparken size tuhaf gelen ritüel gibi işler. Atıyorum üç kez yikamasam olmaz gibi. Dışarda tuvalete gider misiniz? Vs...

şu sıralar artık kendimce kararlar aldım biraz daha iyiyim P

Evet artik bende boyle dusunuyorum biraz azaltmaya calisiyorum zaten ama o akrabalarima yemek yiyip de gitsem de kadın zorla yediriyor babamda her gitmemizde böyle yapıyorsun ayıp falan diyor mecbur yiyor gibi yapıyorum

Şuan muhtemelen aşırı değer verilmiş düşünce statüsünde bu fikirler. Obsesyona donusmedem yardim alin.

Vücudumuzda milyonlarca akar yaşıyor, evin her yerinde myte ve bakteriler var Hatta bağırsaklarımızda bile Yani sandığınız kadar "temiz" değil hiçbir şey O yüzden takıntı yapmayı bırakın O akrabaya giderken de evde yiyip öyle gidin :)