Yoo değil. Normal sıradan şeyler. Ama mesela güzel şeyler yapıyorken de öyle görevmiş gibi yapıyorum. Hep bi gideyim modu

Ya evet geçen aklıma aynı yerde beş altı sene önce aklımdan geçen şeyler geldi. Hala aynı şeyler geçiyor ama gerçekleşmedi. Döndüm dolaştım aynı yerdeyim.

Kaygım zamanımı iyi geçirmeme engel oluyor, zamanım iyi geçmediği için de daha çok kaygılı oluyorum tam bir kısır döngünün içine saplandım. Çıkış yoluna erişemiyorum valla. Bundan dolayı da an kaçıyor, kafa sürekli 10 yıl sonrasında. Meditasyona çok heveslendim, onu da devam ettirecek şevki bile engelliyor bu kaygı o derece:/

Belki de gerçek dışı veya mümkün olmayan şeyler hayal ediyorsunuzdur. Bazen hayallerimizi başkasının çok rahat yaşadığını görürüz. Maddi durumu, iş konusu, ailesi işi dsha uygundur çünkü

hakikat andadır. anda kalmanın en kolay yolu zihni susturup dışarıdaki sesleri an be an dinlemek. araba sesi rüzgar sesi çocuk sesi sinek vızıltısı her birini dikkatle dinleyince anda kalıp yaşadığını hissediyorsun.

He bi de o var yani yarının garantisi varmışcasına bir his bir düşünce bir kurgu ilginç yani. Ama şu gün olsun olur ama bugün olsun olur modu hep açık bende

Ben hep böyleyim kaç senedir ilerde olacak hissi

Belki de denediğiniz şeyler sizi başarıya götüren şeyler değildir. Önce istediğinize inanın isteyin gerisi gelir

Evet olabilir depresyon mu acaba

Belki sizin söylediğinizle aynısı olmamakla birlikte bende de geleceğe dair aşırı kötü ve berbat olacakmış gibi bir kaygı ve korku var ve bu nedenden dolayı anı, günü yaşamaktan kaçıyorum, yapmam gerekenleri erteliyorum, ilerde şöyle yaparım diyorum, bugünü es geçiyorum, o geçtiğim günler kendimden vazgeçtiğim günler ancak bunu anlamaya neden direniyorum bilmiyorum. Adam akıllı bir terapist de bulamadım ki lanet, şimdilik antidepresan mod on

Evet belki de sıkıldım. Gücüm yok belki yeni bişiler yapmaya

Bende de tam tersi işte herşeyi gelecekten bekleme durumu var

Merhabalar, ben hep yarını bekliyorum. Daha doğrusu yarınları. İlerde güzel günler olacak hep içimde anlamsız bir his var ama günler geçiyor aynı yerdeyim. Bilmiyorum ki niye böyle hissediyorum. İlerde olacak ilerde olur. Hep ilerde. O ilerisi bir gelmedi gitti. Nedir bu his anlamadım ki. Hep bi içinde bulunduğum günden andan yerden kurtulma hissi var. Böyle şeyler hisseden bir ben miyim?

Bence bu his yeteri kadar olmalı herşeyin fazlası zararlı. Mesela herşey daha kötü olacak demektense bu daha iyi. Ama biraz fazla sizinki. Kendinizi kandırıyor gibi hissediyorsunuz sanırım hep aynı yerdeyim demişsiniz ona istinaden söyledim

Günü doldurmak, zevk alamamak var o zaman

Aslında rutin çok büyük bir nimet. Bu korana çıktı mesela hayatımız alt üst oldu. Düzenimiz değişti. Ufak yenilikler deneyin. Yavaş yavaş kendinizi yormadan, şartlandırmadan

Bende aynıyım. Bulunduğum durumdan kurtulup ilerdeki güzel günlere gitmek istiyorum falan diyorum. Ama ileri belki de şimdidir bilemiyorum

Son iki senedir bende de var o dediğiniz yarınlar hastalığından. Halbuki aptallık. Kendi adıma söylüyorum :) Elimden geleni yapmaya gayret ediyorum. Ama içimde hep o geleceğe dair özlem var. Sanki adım gibi eminim her şeyin daha iyi olacağından veya hayatta olacağımdan. Dediğim gibi aptallık. Biraz da saflık. Belki de içimde bitmek bilmeyen o küçücük umutla alakalı... Neyse belki yarın öbür günü düşünmeyi bırakıp bugün yaşamayı öğrenirim :)

Bir söz var ama o sözü herkes anlayamaz " hayat bir gündür o da bu gündür " Bır söz ancak bu kadar yerinde, sayfalarca yazılacak bir şeyi tek cümlede açığa kavusturabılır. Artık bu sözün anlamını daha iyi anlıyorum. Dün yaşandı ama sankı yaşanmamış gibi, yarın zaten yok. Bugün var sadece yanımda canlı kanlı!

Denicem teşekkürler

Kimsenin sorunu kımseden ıyı veya kotu değil. Geleceği yaratan su andır. Demek ki zamanınızı iyi geçirmiyorsunuz ki gelecek kaygısı var. Gerci bu ülkede yasayıp gelecek kaygısı olmayan mı var:) Biraz meditasyon biraz olumlama yapabilirsiniz. Youtubeda var

Herkesin böyle dönemleri olabilir. Geçmişi ve geleceği bir kenara bırakıp anı yaşayın. Zorlanıyorsanız bir uzmandan destek alın.

Farklı kondisyonlar için farklı şeyler yaptım tabi

Bana da öyle geldi depresyon olmasa bile sıkılmış olabilirsiniz rutinden

Bir rutinim de yokki aslında ne bilim yaa bende bilmiyorum böyle bir dairenin içinde dönüp duruyor gibiyim ama hep işte içimde gelecekte şu olcak bu plcak düşüncesi

aynen oyle. eckhart tolle şimdinin gücü diye bir kitap var. Siz ve konu sahibine tavsiye ederim. S

bnde öyleyim hep yarını düşünürüm Amy lee

Gerçekleşmesi için çabalıyor musunuz peki? Ya da kendiliğinden olsun diye mi bekliyorsunuz?

Çabalasam da olan bişe yok yani benim hayal ettiğim şeyler Morm Rabbi hebli mines salihin 🏻 Anneler