Evet nereye kafayı takarsam oranın ağrısı asla geçmiyor aylarca bile...

Teşekkür ederim inanın son zamanlarda sıklaşmaya başladı aslında kitap vs okuyorum psikolojik kitaplar ama başımda ki sersemlikte kalpte ki çarpıntı da ne yaparsam geçmiyor. Bilmiyorum kan değerlerim normal aslında ama otururken bişey yerken bi anda içim havalanıyor kalbim çarpıyo . push ;

Sakin olmaya çalış bir şey olmayacak inşAllah bende senin gibiyim öğlenden beri sol göğsümün altında bıçak saplanır gibi ağrılar giriyor midem mi göğsüm mü düşünmemeye çalışıyorum, sende yalnız değilsin geçecek inşAllah

Ya bende anksiyete var kolumda uyuşma var parmaklarımda falan kendimi biliyorum belli ondan diyorum ama yinede korkuyorum ondandır herhalde sanırım. Geçen hafta EKG ve akciğere tomografi çekildi bişey yok anksiyetem yeniden çıktı sanırım

İnşallah en kısa sürede düzelecek

Amin İnşallah herşey Allahtan Buda bizim imtihanımız S

Geçmiş olsun, istanbul da mısınız ve doktor ismini özel değilse paylasabilir misiniz?

Tam olarak şu an aynısını yaşıyorum kalp ağrısı kolda ağrı uyuşma vs. Saatler geçti hala her dakika aha şimdi kriz geçiriyorum diye düşünüyorum bi türlü atamadım kafamdan. Psikolojik olduğunuda biliyorum ama işte böyle bi pislik bu panik atakta

Çarpıntım tüm gün sürüyor nabız yükseldiği içinde uyuşma tüm gün devam ediyor beraberinde . push ; gyulche

Neden vaktinizi, enerjinizi ve bütçenizi psikiyatri dışındaki branşlarda harcıyorsunuzki? Zaten kendinizi biliyormuşsunuz, iyi bir psikiyatr ve terapi anlattığınız rahatsızlığın olmazsa olmazı. Gecmis olsun

Hastalık olarak görmemekle başlıyor her şey aslında.. Ama ne kadar çabalasakta bir kez başladı mı bu bir daha yakasını bırakmıyor insanın yıllardır hep benimle geldi kafamın en boş olduğu en mutlu olduğum anlarda bile varlığını gösterdiği çok oldu olmaya da devam ediyor malesef... İlaç yüksek oranda yardımcı oluyor ama fiziksel şikayetleri pek geçirdiğini sanmıyorum benim devam ediyor çünkü hala hergün.. İmtihanımız kolaylaştırsın Rabbim.. Evlatlarımızın önünde daha güçlü olacak gücü versin bize... Y Yasam Kocu Panik Atak Panik atak bir hastalık

Ya bir uyku ilacı alsanız ya da böyle uyku yapan sakinleştiren papatya çayı melisa çayı onları tüketseniz uykusuzluk da çok tetikliyor panik atağı maalesef

Ya bide geçen gün ani ölüm yaşadığımız için doktor transko buskas verdi onu içtim redepra içtim gyrex içtim uyuyamadım ya bi insna bu ilaçlarla nasıl uyuyamaz

Şuanda kullanmıyorum emzirdiğim için

Peki hala devam ediyor mu?

Haklısın bende çok ağlıyorum eşime diyorum seni de bıktırıyorum diye aslında bıkmıyor ama ben öyle hissediyorum çok üzülüyorum zor bir durum ama bende her zaman diyorum ki Allah dermansız dert vermesin bu da geçer inşAllah dua ediyorum her zaman.

Merhaba arkadaşlar bende de 3 Yıldır panik atak var 1 yıl ilaç kullandım sonra ilacı bıraktım. Tam düzelir gibi oldum bu bu aralar depreşti. Kulağımda çınlama ve uğultu var kafamda be alnımda da yanma hissi daha önce böyle yaşayan var mı? A

Çok geçmiş olsun eksik okumuşum farklı bi yorum yapmıştım aslında ama siz kan testleri temiz yazmışsınız dikkat edemedim sanırım. Ne diceğimi bilemiyorum. Yorgunluktan olabilir mi acaba durumunuz. Bebeğe yalnız bakmak durumundayım demişsiniz. Uyku dengesi beden yorgunluğu bunlarda etkilemiş olabilir mi

Tüm gün çarpıntı ile nasıl baş ettiniz ben artık aklımı oynatmak üzereyim birde bebeğim var çarpıntı oldukça elim ayağım da tutmuyor vücudumu korku kaplıyor çünkü... 3 gün oldu bugün çarpıntı olalı her an var. Kalpte de sorun çıkmadı yine de habire acile gidecek gibi

Merhaba hanımlar iyi haftalar herkese. Ben yaklaşık 8 yıldır panikatak anksiyete ile savaşıyorum. Ama kendi kendime bir şekilde idare edebiliyorum. 2 yıllık evliyim 8 aylık bebeğim var. Hamilelik dönemim vs beklemediğim şekilde rahat ve ayaksız geçti doğum sonrası da aynı şekilde hiç ataklardan eser yoktu. Fakat son bir aydır sol kolumda, sol çenemde uyuşma ağrı ara ara kalpte ağrılar yüzünden inanılmaz ataklar geçiriyorum ve tansiyonum oynuyor KORKUDAN. İlk testlerim temiz çıktı daha sonra yine de kardiyoloğa gittim efor da temiz çıktı. Şikayetlerim son birkaç gündür arttı boynumda çenem ve kolumda ve elimde aşırı uyuşma devam ediyor akşamüstü daha da artıyor ve gece de rahatsız ediyor. Dün yine acile gidip kan verdim ekg çekildi doktor her ikisi de temiz deyip fizik tedaviye yönlendirdi. Ama ben devamlı kalbimde sıkıntı var kriz geçireceğim diye boyutu ileriye taşıyorum. Bebeğime de gerginliğim yansıyor bu yüzden de çok ağlıyorum. Ağrılar ve uyuşmalar hep solumda olduğundan daha da geriliyorum ve gerisi anksiyete panik olanlar bilir resmen çileye dönüşüyor... Aranızda benim gibi şeyler yaşayanlar oldu mu tecrübelerinize muhtacım, (8 aydır bebeğime yalnız bakıyorum ve sürekli aynı pozisyonlarda yatıyorum bebeğim kucaktan asla inmiyor ve memeden bir dk bile ayrılmıyor)

Evet 4-5 kez her şeye baktırdık checkup olarak temiz doktor yorgunluk ve psikomatik tamamen dedi çok teşekkür ederim S

Bende 8 aydır panik atakla mücadele ediyorum bundan önce bi çok zor dönemden geçtiğimi sanırdım meğer hepsi çok basit şeylermiş bu rahatsızlığı Allah düşmanıma vermesin ölüm korkusuyla kendini belli etti ya ölürsem korkusuyla başladı nefes darlığı kalp atışımda hızlanma titreme üşüme hemen sonrasında sıcak basması el ayak uyuşması ve hep kötü şeyler düşünmeyle kendisini farkettirdi önce bi hocaya gözüktüm çünkü panik atak aklıma bile gelmedi korkularım hocadan sonra daha çok arttı ve 1 ay kendime gelmedim sonra pskiyatriye gitmeye karar verdim ve bingo ileri derece panik bozukluk hastasıyım emzirdiğim için düşük dozda ilaca başladım bunun yanı sıra pskolokta terapi aldım ve bioenerji seanslarına girdim kurtulmak için herseyi denedim ve yalnız değilsin haftada en az 1 gün yada gece acile gidiyorum kalp krizi geçiriyorum diye bütün acil ekibi bıktı benden başım ağrıyor kesin beyin kanaması geçircem diyorum sırtıma yel giriyor kalp krizi gecircem diyorum gözlerim ağrıyor yada kanlanıyor kör mü olcam beynimde mi bişey var diyorum kulağım çınlıyor hemen hastaneye gitmek istiyorum hastaneye sürekli gitmek istiyorum ama orda olmak beni korkutuyor kötü bişey duyarsam diye ama iyi şeyler duyunca kuş gibi hafifliyorum yanlış değilsin bende yalnız değilim bizim gibi bu hastalıkla savaşan bir dünya insan var geçeceğine inanmamız lazım çünkü çocuklarımız ve eşimizin bize ihtiyacı var

Allaha şirk koşmak istemiyorum yazacaktım

Çok geçmiş olsun. Sorunun neyden kaynaklandığını bilmek sizi rahatlatmıştır yorgunluk uykusuzluk tüm bedeni etkiliyor inşallah yanınıza destek olabilcek birini de bulabilirsiniz. Sağlıklı günler

Başınız sağ olsun, kendini uyuyamayacağım yine diye şartlandırma onu düşünmeden yatağa gir eline telefonu al misal film ya da dizi izle belki o senin uykunu getirir uyursun. Ya da kendi yatağında değilde kanepede uyumayı dene farklı bir ortam belki iyi gelir uykusuzluk çok kötü bir durum

Merhaba çarpıntı için en son doktora gideceğinizi söylemişsiniz gittiniz mi sonuç nedir?

Ya anksiyetniz varken nasıl çoxuk sahibi ol ayı düşündünüz nasıl bir süreç işlediniz bende düşünüyorum ama nasıl yapıcam bilmyrm bana yazarmısınız özelden

Merhaba, herkese geçmiş olsun size de. Bende panik ve anksiyete var 2 ay önce antidepresan yazdı nörolog, panik atak dışında birde 1 yıldır kafamda bi dalgalanma var sürekli yere düşecekmiş hissi sanki denizde yürürmüş gibi sallantılıydım esas derdim buydu nöroloğa giderken. İlacı 6 gün kullandım dünyam tersine döndü sanki çıldırıyor gibiydim anında bıraktım. Kafamda ki sallantı hissi ne zaman boynum ve belim ağrısa o zaman daha çoğalıyor çünkü boyun düzleşmesi omurilik eğriliği ve fibromiyalji de var. Bu sürede 9-10 aydır da çarpıntı hissediyorum ama kardiyologlar yok diyor. Eforu tamamlayamıyorum. Merdiven çıksam nefes nefese oluyorum çarpıntım çoğalıyor 170 falan oluyor nabız akıllı saatten bakıyorum. Evi silip süpürsem dinlenme halinde her türlü çarpıntım oluyor sizin nabız sürekli mi 135ti mesela benim 100ün üstüne çok çıkıyor ama bazende 60-90 arasıda oluyor holter takıldı size. Hayat öyle saçma ki artık işten izin alıp devlete gitsem yevmiye kesilecek, devlet hastanesi zaman kaybı. Özele gitsem bi ton para. Çok garip bi hal aldı durum anlayacağınız. Dideralı yıllar önce migren için kullanmıştım bunun için kullandığını yeni öğrendim bana çok iyi gelmişti o zaman S

Gittim bir sonuç çıkmadı doktor da pek ilgili degildi hiç memnun kalmadım A

Aynı maalesef geçmiyor başka doktora gdcm A

Merhaba. Bende panik atak hastasiyim. Bi ara hemen hemen gergin ambulans ile acilde buluyordum kendimi geçmeyen kalp ağrıları nazım 140 ile gittiğimi biliyorum. Mide bulantısı ölecem korkusu. Yine ağrı kalp ağrısı gelecek korkusu. Rabbım kimseye yaşatmasın yaşamayan için gerçekten basit ama yasayani da yaşarken hergun ölmek gibi birsey. Nefesim kesilirdi nefes alamadım ben insan nefes almayı unuturmuş öyleydim inanın. İlaç kullandım. Alışma süreci varmış. Ama o alışma sürecini de geçemedim. Sonrasında yüz yüze Bi destek aldım. Şuan çok şükür iyiyim. Sizinde imkanınız varsa Bi destek alın derim

Siz dede uykusuzluk varmı ben uyuyamıyorum ya uyuyamayınca baya kötü oluyorum gün içinde

Valla bıktım demek istemiyorum Allaha şirk koşmak istiyorum hepsi Allahtan geliyor ama neblm yıldım ya gerçekten hayat kalitem düşüyor e sadece ben değil çevremde etkiliyorum . push ;

Merhaba benim de sürekli çarpıntı var bir sürü doktor gezdim bişey çıkmadı anksiyetede var bende ama anksiyetede bu kadar kötu yapar mı ki tekrar randevu aldım sonumuz hayır olsun

Sadece dideral kullanılıyorum.. 2017 de panik atak çıktı saha doğrusu başlamış bende.. hep yattım krizlerimmiş meğer onlar. Kalbim ağrıdı kriz mi acaba kolum uyuştu kalbim mi acaba ciğerim ağrıdı kanser mi oldum... yatalak olduk resmen çarpıntı nefes darlığı aşırı derecede titreme vurdu sonra... neyse 2018 de biri bana sende panik atak var dedi araştırmaya başladım gerçekten her belirti var.. check-up yaptırdım herşey temiz çıkınca tamam dedim çözüm bende kendi kendinin doktoru olacaksın... bazen kriz anlarında hüngür hüngür ağlardım nefes alamazdım hava yetmezdi.. ve ben bu krizleri her gün sabah gözümü aşar aşmaz yaşamaya başlamıştım... düşünceleri durdurabildim sadece beynim oyun oynuyordu bana biliyordum... ama bedensel olanları durduramadım ve doktora gittim yeniden... hatta doktora dedim panik atağım var sadece ilaç istiyorum bana resimli ben kalkayım sen otur bu koltuğa nerden biliyorsun... güldüm ve sustum.. bir gün kalbim dinlendi ertesi gün gittim doktora. Kalbim dakikada 135 e çıkmış tahliller temiz dedi evet panik ataksın.. demiştim dedim büyük bir hazla Doktor o gün bana bir antidepresan birde dideral verdi.. dideral titreme nefes darlığı ve çarpıntıya iyi geliyormuş yani adrenalin düşürüp kan akışını düzenleyip normale döndürüyormuş bedensel fonksiyonları.. antidepresanı 10 gün kullandım sonra çöpe attım hayattan kopardı beni.. 2018 den beri sadece dideral kullanıyorum sabah gözümü açar açmaz bir yarım içiyorum tüm gün rahatım... düşüncelere gelince bazen coşuyor ama bedensel olarak yaşamadığım için hasta olmuyorum.. N

Tüm yüzünüzde uyusmalar oluyormu acaba S

merhaba, her gün doktora gitmek istiyorsunuz ve ya ölürsem yalnız kim bakar kim gelir diyorsunuz bunlar hep bilinç altı bakın ne güzel evladınız var buna engel olabilirsiniz her şey düşüncenizde bitiyor panik atak böyle bir şey yavaş yavaş oluyor ama atlatıyorsunuz seanslarla birlikte konuşarak çözerek önce nerden geldiğini bulmanız gerek bu atağın size daha önce bir şey mi yaşadınız bir kaybınız mı oldu üzücü bir ani haber mi aldınız öncelikle bunu bulup o yoldan gitmek gerek ki çözüm olsun size, sürekli hastalık düşünmeyin hastaneye yakın olmamam gerek diye düşüncelerinizi silin siz ne kadar rahat olursanız bebeğiniz o kadar rahat büyüyecek M

Bende aşırı uykusuzlukta var hayattan soğutuyor sanki uyusam herşey iyi olacak gibi ama dün gece 12 saat yatmama rağmen hiç uyumadan kalktım

CArpintilar bende de oluyor uyusmalariniz uzun sureli oldu varmi S

Şu an tamamen geçti mi peki S

Onceden benimde oyleydi simdi yalniz uyusmalalarim karincalanma gibi tum yuzum bazen de elerimle bacaklarimda oluyor S

Ayy inşAllah güzel sonuçlar alırsınız Bende doğumdan sonra aynı sizin gibiyim hastalık hastası oldum sanırım. Sonuçlarınızı bizimle de paylaşır mısınız?

Valla kafayi yiyecektim hamilelimde cok oldu carpintilarim bogazimda gozukuyordu fakat bebeyimi kaybetim ve durdu S

Hiç bişey çıkmadı doktor psikolojik dedi ağrılarım falan dün gece hiç uyuyamadım uykusuzluk var bende sabrediyorum ama olmazsa gidicem psikiyatri ye

Yaa çok geçmiş olsun gerçekten bende aynılarını yaşıyorum bende gideceğim bir destek almamız şart bence de

Onun için redepra ve gyrex alıyorum bide eskiden prozac içiodum ama onu bırakmıştım

Merhaba, Evet destek kesinlikle çok iyi geliyor sadece bebek dolayısı ile ara vermiştim. Ama bu çok illet bir şey yıllardır çekerim bu kadar kalbe benzeyen hep sol tarafta olan çeneye kola vuran uyuşmalar ağrılar mide sancıları ilk kez yaşıyorum bazen gün içinde kendimi bırakacak gibi oluyorum olduğum yere. Sonuçlar temiz olsada tatmin olmuyorum garip bir şekilde.. Bugün ftr ardından Bi psikiyatr a gideceğim umarım hepimiz bir gün iyi oluruz S

Benim heryerim ağrıyor şuan yine doktora gittim kas romatizması da olabilir test yapalım dedi kan aldı. Anksiyetem mi tuttu yoksa gerçekten bişi mi var anlamadım ne halim var ne bişey ya zor çalışıyorum işte

3 yıl kadar önce, şu söylediklerinizi bende yaşadım. Hep dua ediyorum yeniden gelmesin diye, başımdaki uyuşmalar yüzünden 2 kere tomografi çekindim, inanamamıştım psikolojik olduğuna. Sonrasında uyuşmalar sol kolumu, bacağımı, sırtımı sarmaya başladı. Arkadaşlarımın da yönlendirmesiyle psikiyatriye gittim ve şimdi iyi ki diyorum. psikiyatri doktoru ilacımı yazarken, psikologla da görüşmemi önermişti ama ben o kadar uyuşmalarıma odaktım ki konuşabilecek durumda olmadığımı söylemiştim. ilaç 1 ay kadar sonra etki etmeye başladı, uyuşmalarım azaldı ama bu defada nabzım dinlenir halde 160ları buldu, yani aslında önceden de nabız sorunum vardı ama uyuşmalardan inanın ona odak olamamıştım bile. kardiyolojiye yönlendirdi, doktor bana dedi bu nabızla iyi ayakta duruyosun, kalbim tüm vücudumu sallıyodu. kardiyolojide de ilaç başladık. çok şükür nabzımda normale döndü sonrasında. eşimle tanıştıktan sonra, uyuşmalarımın tamamen geçtiğini farkettim, evlendikten sonra bebek düşüneceğim için evlenmeden önce hem kardiyolojiye, hem psikiyatriye gittim. ikisinde de azaltarak ilaçları kestik. şuan nabzım yine normal bir insanın nabzına göre yüksektir ama kesinlikle 160 seviyesinde değil, panik atağıma gelince uyuşmalarım yok ama tabiki kaygılarım oluyor. bence ihmal etmeyin psikiyatriye gidin, emziriyorsunuz anladığım kadarıyla ama mutlaka bir yolu vardır diye düşünüyorum. M

Yaaa çok üzgünüm Allahım yardımcınız olsun sabır versin. Çok zor bir şey hep üst üste

Evet ve dün akşam üzerinden beri çarpıntıdan mahvoldum asla geçmiyor kısa ara verip tekrar

Panik atak için ilaç kullanıyor musunuz

Bu ilaçlara rağmen uykusuzluk yaşıyorsan ilacını değiştirmen gerekebilir belki, ben yurt dışında yaşıyorum saydığınız ilaçları bilmiyorum ama bende atak şiddetli olduğu zaman bir ilaç kullanıyorum o biraz olsun rahatlatıyor beni.

Malesef aynı sorun bende de var. Ve bu panik atak sürekli şekil değiştirebiliyor. Önceden mesela beyin kanaması korkusuysa ve artık ona alıstıysan başka yerde sorun var gibi hortlayabiliyor

Eveet çok haklısınız uzun yıllar terapi psikiyatrist hepsine gittim zaten ama bu kalp belirtileri yıllardır ilk kez başıma geldi tüm her şeyden şüphelendim serüvenim boyunca ama kalp ilk kez ve tüm belirtiler o kadar aynı ki kafayı yedim artık... Yarın fizikte eğer sorun bulamazsa psikiyatrist gideceğim tekrar. Çünkü doktor sinir sıkışması veya fıtık, düzleşme olabilir dedi... Teşekkür ederim cevabınız için

Çok geçmiş olsun 8 ay çok kısa bir süre daha ilerlemeden durdurmanız lazım hastaneye yakın olmak istemek onu yersem bu olur, kalbim ağrıyor kesin kalp krizi kahve içemem kalp krizibeyin kanaması geçiriyorum diyerek maalesef uzun zaman sürüyor iyi bir tedavi almanızı öneririm

Tamamen değil eskiden 10 da 10 sa şuan çok nadir kendini hatirlatiyo 10 da 1 diyebilirim

Kalp belirtileri panik atagin belirtileri arasındadır zaten. Rica ederim ne demek, iyi bir psikiyatr bunu çözer, gecer H

Yok bende uykusuzluk sorunu olmuyor uyuyorum ama hiç dinlenmiş uyanamıyorum hep yorgun hissediyorum kendimi, bebeğimde var gece onun karnını doyurmaya da uyanıyorum o zaman uyandığımda çarpıntım oluyor işte böyle yüreğim havalanıyor sanki gibi bir his oluyor.

Sizede geçmiş olsun sağolum.. panik atak öyle bir hastalık ki var olmayan şeyleri varmış gibi yaşatıyor insana, bu yüzden kalp krizi sanıp acile gidiyor insanlar Her organı etkiliyor en çokta kalbi Mesela bi ara ataklarım mideme vuruyordu Önce ter döküyordum soğuk sonra elim ayağım kesiliyordu midem bulanıyordu ve asla kusmadan geçmiyordu ama biliyordum ki atak kaynaklı sorundu sonra kendi geçti Başka bir dönemdeyse kahvaltı edince hasta oluyordum Çok tuhaf ama beyin öyle bi organ ki atak geçirirken ne yapıyorsan tekrar halinde yine atak geçiriyorsun.. Bu illetin tek çaresi psikoterapi görmek oda çok pahalı imkan varsa tedavisi 6 ay Dideral adrenalin düşürdüğü için kan basıncı düzene giriyor ve migren ataklarını da azaltıyor bana o konuda iyi gelmemişti ama kan basıncına iyi geliyor Dideral reçetesiz satılan bir ilaç Alıp deneyebilirsiniz Sabah yarım işe başlayın fazlasını içmeyin eğer gün içinde veya akşama doğru yine başlarsa bi yarım daha için A

ben panik atağı atlatmış biriyim. çocuğum okula gidiyordu çocuğumu okula götüremiyordum yolda bana birşey olur diye. neyse ki babası çok yardımcı oldu sağolsun. bebek olsaydı artık ne yapardım bilmiyorum. ben terapi aldım. size yardımı olsun diye yazıyorum inşallah da bir katkım olur bunu yazarak, ben bilişsel terapiyle emdr almıştım doktorumda çok çok iyiydi. bu terapi yöntemleri çok iyi gelmişti. pandemiden hemen önce bitti. koronaya dair çok şey bilmediğimiz o korkulu dönemlerde bile hiç atak yaşamamıştım. A