Eskiler buna, rahat batması diyor. tedavi yöntemi: 1. kendinden kötü durumda olanları düşünmek 2. Sahip olduğun şeylere, sağlık, maddi manevi herşeye şükretmek. 3. kendi kendine ya hasta olsaydım böyle sıkılırmıydım diye düşünmek Bugünler modern zaman, depresyon. Tedavi yöntemi ; 1. Kan değerlerine baktırmak, muhtemelen b, b12 vitamin ve türevlerinin eksik çıkması 2. psikolog 3. kendini zorlayıp, iradeni kullanıp istemediğin şeyleri yapmak sonuç: evet geçici bi durum, bu zamanda bu durumda başına ara ara gelmeyen yok

Belki cok yorgunsunuz, tukenmis hissediyorsunuz. Ya da depresyona girmis olabilirsiniz. Mevsimsel degisikliklerden de olabilir. Surekli bulundugunuz ortami degistirin, bol bol disari cikin eski rutininizi uygulayin normale donecektir. D