Merhaba saw palmetto etkili diye biliyorum bı östrojen arttıran yiyecekler besinler tüketmek de faydalı diye biliyorum S

Ay çok heyecanlandım şimdiden. Biran önce kullanıp etkileri görmek istiyorum. Saçlarım o kadar cansız ve güçsüz ki. Sürekli yeni çıkan saç var ama hiçbiri kalıcı değil. Kafama elimi atsam bile saçım dökülüyor, üstelik çok kuru mat görünüyorlar. Biotin ve demir desteği bayağı kafama yattı. D

Testesteron yani erkeklik hormonun yüksek gibi geldi bana. Anlattıklarınla birebir uyan bu var çünkü. Eğer böyleyse saw Palmetto etkili diye biliyorum. Östrojen oranın düşükse onu da arttırman lazim D

Babam böyle pasta yapmayı nereden öğrendi diye sormayı unutmuşum :) Kusura bakma soru yağmuruna tutmuşum birazcık.

At canım yardımcı olmaya çalısicam hallederiz canını sıkma zamanla duzelebilcek bir durum. Bekleyip görücez. Yani hiç olmadı minoksidil kullanırsın düzenli, ama gerek bile kalmaz belki de. Sana bazı takviyeler önericem onları al bir deneyelim

D vitamini kahvaltıdan sonra bir lokma ekmeğe kır ye. Garip ama öyle kullanılıyor Folbiol biotin, demir yemekten 2 saat sonra alıyorum. Ve günde birer tane kullanıyorum daha fazla kullanma sakin. Biotin 5mg olandan al etkili olması için.

At tabiki canım. Devlet Hastanesi'nde mi yaptırdın. İmkanın varsa özele gitsen daha iyi olur çünkü devlette en ufak bişey için gittiğimde bile başından saviyor doktorlar. Ama özelde daha ilgili olanlarini bulabilirsin araştır mutlaka

Önce dahiliye sonra endokrin tahlil yaptı. Bu nedenle bazı değerler iki kere ölçüldü. Ben iki sonucu da yazıyorum. Total Testesteron 0.16 sonraki ölçümde 0.38 Estradiol 39.24 sonraki ölçümde 99.76 Tsh 2.02 sonraki ölçümde 1.703 Fsh 10.44 Lh 8.61 Ferritinin 19.90 Dheas 306 Serbest T3 3.44 Serbest T4 0.84 25-hidro D 11.95 B12 213 Keratinin 0.70 Gaza gelip çoğunu yazmışım Başka bir sürü değer daha var ama magnezyum, potasyum tarzı şeyler olduğundan yazmadım.

Ay çok heyecanlandım şimdiden. Biran önce kullanıp etkileri görmek istiyorum. Saçlarım o kadar cansız ve güçsüz ki. Sürekli yeni çıkan saç var ama hiçbiri kalıcı değil. Kafama elimi atsam bile saçım dökülüyor, üstelik çok kuru mat görünüyorlar. Biotin ve demir desteği bayağı kafama yattı.

Evet canım devlet çok başından savıyor ama özellerin endokrin randevusu 400-500tl olmuş. Tahliller vs derken her seferinde 1000tl verecek bütçem yok ne yazık ki. Neyse sonuçları bulup hemen atıyorum, çok sağol şimdiden.

Banyoda, tararken, gün içinde, yastıkta kısaca her seferinde avuç avuç saçım dökülüyor. Artık kafa derim kabak gibi görünüyor ve aynı zamanda tüylenme şikayetim var. Kadın doğum, endokrin, dahiliye, cildiyle gitmediğim doktor kalmadı. Çoğu başından savdı. Tahlillerimi yapan dahiliye ve endokrin doktorlarına göre total testesteron, lh, tsh, fsh, estradiol değerlerim normalmiş. Hepsi strestendir deyip geçti. Ancak bir allahın kulu bile dht, progresteron değerlerimin tahlilini istememiş. Ben sorunumun hormon bozukluğundan olduğunu düşünüyorum. Tüm bunların yanında zaman zaman kafa derimde yanma, ağrı, acı, kaşıntı hissediyorum. Psikolojik olabilir tabi. Kısacası daha fazla saçımı kaybetmeden ne yapabilirim? Benim gibi yoğun saç dökülmesi yaşayıp doktora gidenlerin tecrübelerini dinlemek isterim. S

Öncelikle çok teşekkür ederim, bu kadar ilgi beklemiyordum. D vitamini için günde 10 damla devit kullanıyorum, yetersiz mi kalıyor acaba? Östrojenim regl döneminde 40 çıkmıştı, iki hafta sonrasında bu kadar yükselmesi normal mi? Demir takviyesi doktorum vermedi ama ben haricen kullanmayı düşünüyorum. Kendime kıyasla daha bilgili gördüğüm için soruyorum hangi demir takviyesini almalıyım?

Merhaba, Ben forumda yazdıklarınız okudum, sizinle aynı durumdayım. Uzun zaman geçmiş fakat sormak istedim. Dökülmeniz geçtimi? Neler yaptınız?

Doktorlar yapılan tahlil sonucuna normal dedi ama ben pek ikna olamadım. Sonuçları buraya atsam birlikte değerlendirir miyiz?

Dediğim seyleri 3 ay düzenli kullan. Sağlıklı beslenmen lazim abur cubur yemek saçı döker. Abur cubur yiyorsan bırak. Şeker tüketiyorsan kes. Şampuanı temiz içerikli kullan. Stres yapmamaya çalış, stresten uzak kalmak çok mümkün olmayabiliyor ama en bas etken o olabiliyor bazen. Temiz beslenmen lazim. Demir, D vitamini çinko biotin yüksek seviyede olsun biraz normale göre ki saçların beslensin

Birde D vitamini ayda 1 kez olucak D

Canım polikistik over olabilir misin? Bunu hiç araştırmadilar mi?

Çok teşekkür ederim canım. P. tesi ilk isim bahsettiğim destekleri almak olacak. D ampullerini, folbiol, biotin ve demir desteklerini günde bir kere tek doz tok karına mı kullandın?

Önemli değil canim herseyi sorabilirsin :)

Cevap yazarsanız çok sevinirim R

Düzenli kullan canım mutlaka. Beslenmen de saglikli olsun bak o da çok önemli şekeri kes rafine şekeri abur cubur kes ki sağlıklı olsun saçlar. Vücuda kanserojen madde alıyorsun abur cubur yersen. Bide sabun falan kullanma saçına sakin market şampuanı da kullama kimyasal dolu saçı öldürüyo resmen.