Yok ya. Her bebegi olan çiftin evliliği yıkılsa dünyada evlilik diye birşey kalmaz. Iki taraf birbirine sabir ve hoşgörü ile yaklaşsa sorun olmuyor. Hamilelikte ve dogumdan sonra iletişim başka zamanlardan daha önemli. Biz eşimle birbirimize her gün azda olsa zaman ayırmaya çalışırız. Bazen "bir cay içeriz" beraber diye koltukta uyuyakaldigimiz da oldu, ama niyet önemli. İnsallah bebeginiz sağlıkla kucağınıza gelir.

Evet haklisin sadece bebege yararli seyleri yemek lazim

Valla kilolarım aynen duruyor, ikinci doğumdan sonra vücut folofoş oldu. Her yerim ayrı bıngıldıyor. Evde lekeli pijamalarla da geziyorum. Ve hala ola ki eşim beni beğenmezse diye bir kaygım yok, olamaz da. Karşımdaki adam kıvanç, kenan hiç değil. Fani bedenin her saniye bir kayba uğrayabileceği bilincinde olarak, beni salt beden güzelliğimle seven bir adama tahammül edemezdim. Bu halimle de çok güzelim, dünyaya insan getirmek kolay bir şey değil ve götürüleri var. Şuan kendime zaman ayırmak çocuklarımdan ilgmi çalmak olduğundan, erteliyorum. Size de böyle düşünmeyi tavsiye ederim.

Tek kendin bakicaksan ilk 1 yıl zorlanirsin Ilk yilin garantisini verme yani :) sonra bunyen alışıyor :)

Korkma emin ol öyle olmuyor... Allah'ım herşeyi gönlünüze göre versin inşallah

Aynen katiliyorum sadece gerekli kadar yemek lazim. Burdaki konularda okudum hep o salma surecinde aldatilanlar bosananlar kocasi tarafindan hor gorulenler gozumu cok korkuttu M

2 hamilelik yaşadım, ikisinde de hatrı sayılır kilolar aldım, ikinci bebeğim 6 aylik spora basladim 4-5 kilo fazlam kaldı, evet kilo alınıyor, çatlak da oluyor ama bu eşinizle aramızı bozulması için geçerli bir sebep değil. Burada ki konulara bakıp kendinizi korkutmayın, çocuklar eşimle aramizdaki bağı daha da kuvvetlendirdi bizim, güzel düşünün güzel seyler olsun :)

Agir spor yapmadiktan sonra sorun olmaz hatta dogumda daha iyi oluyor kaslarin calismis guclu olmasi

Aynen öyle mesela ben. Hamileliğinin dokuzuncu ayında şu anki kilomda değildim... Yedim de yedim şimdi hiç veresim de yok

Bebeğin emerse bol su ile o kilolar çabuk gidiyo benvede eşin vücudun için değil biraz bakım için sitem eder ğijama olayına okadarda salmamak lazım korkmayın bişey olmaz :)

Bitmek değilde özellikle ilk aylar geceleride uyumayan bir bebeğiniz varsa, çocuk öncesi gibi olmuyor ama zamanla oda normale dönüyor yani bizim için öyle oldu en azından.. filmdelisi

Canım benimde çok korkularım vardı. Evet; kilo alıyorsun çatlaklar oluşuyor vücudun değişiyor. Hamileliğin riskli ise cinsellik bitiyor. Çoğunlukla erkekler hamileyken cinsel ilişkiden korkuyorlar zaten; zarar verir miyim diye. Lohusalık dönemi de aynı şekilde. Ama sonra zamanla düzene girer. Yani klasik olacak şeyler bunlar. Bizim dikkat etmemiz gereken; aldığımız kiloları verip sıkılaşmak, kendimizi salmamak, kişisel bakıma önem vermek vs.. Herşey sende bitiyor yani.. :) Ben 7. ayımdayım sadece 7 kilo aldım, en fazla 12 kilo ile kapatmayı düşünüyorum. :) 30 kilo alanlarda var, 6 kilo alan da.. Dikkat etmek lazım.

Oyle birsey yok inanin.. bunlar kilif sadece.. isteyen bir guzel yapiyor. sevgi varsa emek varsa saygi caba fedakarlik varsa yani temel saglamsa hic birsey olmuyor...

Canım alınan kiloların çoğu Doğumdan sonra hiç dikkat etmesen bile kendiliğinden gidiyor bu kadar korkma. Sen de biraz gayret gösterir pijamanı da sık değiştirirsen problem olmaz :) aynı dış gebelik süreci benim başımdan da geçti. Zor bir süreç atlatmışsın böyle olumsuz şeyleri takma kafana. Sağlıklı bir gebeliğin, huzurlu bir yuvan olsun inşallah

Dikkat ederseniz çok kilo almazsınız ki almayın zaten iki kişilik yemenin kimseye faydası yok. Bir süre salmak da normal. Lohusalik ve bebeğe alışma süreci zor. İnsan boş bulduğu yerde uyumak istiyor. O sırada düşündüğü en son şey kocanın libidosu oluyor yani. Kilolar verilir çatlaklar da bebisin hediyesi olarak kalır :)

Catlak kisinin deri yapisiyla alakali mesela ben ne yaparsam yapayim catlamasina engel olamam cunku simdi bile var he belki azaltabilirim o kadar filmdelisi

Hayırlısıyla bir hamile kal da kiloyu düşünecek vaktim olmıcak canım. Bizim 3,5 sene sonra geldi mucizemiz. Kilo en son aklına geliyr:) Yok kan artısı, yok yerleşmesi. Kesesi normal mi? Cinsiyet derken bunları düsünemiyorsn. Hele Allah vermesin riskli gebelikte,3 haftadır Allahım nolur lekem olmasun, bulantı olsun diye dua ettiğim oldu.

Her erkek böyle değil. Ama çoğu kadın "ben doğum yaptıığğmm" diyerek kendini salıyor, yalan yok. herkes bakımına dikkat etmeli diye düşünüyorum.

Evet emzirmek en iyi kilo verme yontemi ama mesela ben muhtemelen sezeryan olucam cunku kendimde saglikci oldugumdan catimin dar oldugunun farkindayim sezeryandan sonra kilo vermej daha zor oluyor diye biliyorum filmdelisi

Ben bu konuda şunu söylemek isterim sadece. Gebelik sanıldığı gibi kilodan bakımdan ibaret bir süreç değil. Çok sağlık sorunum oldu günlerce hastanede kaldım yanımda bir tek eşim vardı. Donumu bile o çıkarıp giydirdi. Bana deseydi ki 5 gündür yatıyosun yıkanamadın soğudum tek biran düşünmez ayrılırdım. Bu öyle bişey değil. Karnında kendi çocuğunu taşıyan bir kadına merhametini sevgisini eksik etmiyorsa kocadır yoksa kuru kalabalık. Dilerimki hiçbir sorun yaşamadan gebeliğinizi tamamlar bu süreçte tek derdiniz bakımsızlık olur.

48 kilo ile hamile kaldım çok ufak bi kızımdır 14 kilo aldım hiç çatlağım olmadı. Lierac sağolsun diyorum bu duruma. 10 kiloyu verdim gerisi gitmiyor halen. Bebeğim 2 aylık olmak üzere. Biraz fazla şekerli besleniyorum malt içeceği falan içiyorum. O yüzden bu kilolar zor gidecek sanırım. Karnım sönmüş bir balon gibi. Ama eşim için bir sorun teşkil etmedi. Bu arada hiç spor yapmadım hayatım boyunca. Ama doğumum kolay oldu diye düşünüyorum (2 cm den 10 cm ye kadar 5 saat sürdü. Doğumhaneye giriş çıkışım ise 35 dk) Epidural ya da suni sancı almadım. Minyonlukla çatının da bi alakası yokmuş sanırım. Bebek 3250 gramdı. Bana nefes egzersizleri çok yaradı. Doğum esnasında da nefes alımımı kontrol etmeye çalıştım. Sürekli pijama konusuna gelince: Önce güzel lohusa geceliklerimi giydim, sonra gittim pamuk saten pijama takımları aldım. Amma velakin yetişmiyor arkadaş. Üstüm başım sürekli süt oluyor. Göğüs pedi beni rahatsız ettiği ve meme ucunu tahriş ettiği için kullanamıyorum. Az önce mesela bebek bi taraftan emerken diğerinden gelen sütler tüm üstümü ıslatmış. Pijama yıkamak ütülemekle başa çıkamayınca tayt ve emzirme atleti kombinasyonuna geçtim. Zaten halen günde 12 kere falan besleniyor. Soyun giyin aç kapa fenalık bastığından bi atletle hallediyorum işi. Bence pijamadan çok atlet al, atlet çok iyi bişey Her gün yıkansan ne ki ilk günler aşırı terliyorsun Doğumdan sonra 20 gün falan saç diplerime kadar ıslanmış uyanıyordum. şimdi en geç gün aşırı yıkanıyorum ama süt kokuyorum ya Eş ilişkisine bi etkisi pek olmuyor bu durumların. Yani en azından bizde olmadı. Genelde ikimizinnde ilgisi bebeğin üstünde olduğundan birbirimizin vücuduyla pek alakadar olamadık :) Evdeysem bile bi rimel falan sürüyorum ama onu da çıkarmayı unutuyorum yatarken. Not: (Benim en büyük sorunum hala dikiş yerlerimin acıması. 4 dikişim vardı. Ebeymişsin bahaneyle ben de sana sorayım hala acıması normal mi bu dikişlerin. Doktor iyileşmiş dedi de niye acıyor anlamadım. ) Kısacası şu an endişe ettiklerin bebeğin gelişiyle beraber listenin gerisine düşüyor

Evet tam da hissettiğim bu. 1 yildir bebek istiyoruz ve bir kere dis gebelik gecirdim tupum patladi ölümden döndüm falan şimdi tekrar denemeye basladik ve bende bir korku olustu ya aldigim kilolari veremezsem ya vucudum cok kotu olursa ya esim artik beni begenmezse falan burdaki ilgili konulari okudukca korkum artiyor. Her erkek boyle mi oluyor? Esime acikca sordum o da kilo almamin sarkma olmasinin catlama olmasinin normal oldugunu bunlardan dolayi benden sogumayacagini ama dogumdan sonra paspal bir sekilde dolasirsan giydigin bir pijamayi 5 gun degistirmezsen soguyabilirim dedi :) bir de ben minyon bir tip oldugumdan kilo alinca aninda belli oluyor

Doğum yapan kadın da ne gibi fiziksel değişiklik oluyor

Tesekur ederim o gunleri hatirladikca gozlerim doluyor hala. Pijama konusunda kesinlikle hakli zaten Yabanelma Bir sabah gelecek kardan aydınlık... Üyelik

Benim esimde kilolu aslinda ama ben kendim de rahatsiz olurum diye dusunuyorum kilomdan cunku minyonum az kilo bile cok duruyor

Tabi o normal ama bu aralar oyle konulari cok sık okudum galiba :) M

erkekler dışa çok bakıyor ama ısrarla söylersin bu geçici bir süreç ne yapalım çocugumu emzirmeyelim mi?doğurmayalım mı? çokta korksan çaktırma bunların normal süreçler olduğunu söyleki ilerde birşey olmasın hazırlıklı olsun ayrıca ben küçükken kilo alıp verdim evli değilim çocugumda yok karnımda çatlak var ne yapayım?evlenmeyeyim mi?şimdi ben bu dışa çok takanlara deli oluyorum da özellikle erkeklere senden soğumasın için sivilce çıkması yeterli bazılarının onun için hiç acımıyorum ama eşinde böyle bir durum gözükmüyor konuşmalarda onun için kafana takma

Resmen saçmalamışsınız P

Kendim bakarim heralde cunku iki aile de yasadigimiz sehirde degil :)

Hic bir yara yuzde yuz iyilesmedigi icin arada acimasi normal benimde dikislerim arada aciyor onemli olan akinti kizariklik enfeksiyon olmamasi

Bende bekarken bi ara kilo alip verdim benimde bacaklarimda var catlak F flower world

Umarim biz de sizin gibi oluruz bebek yapacam diye evliligim yıkılmaz Pamukannesi83

Canim kotu dusunme niye sogusun senden bende 3 hamilelik gecirdim ama her cocukta dahada baglandik dahada sevdik birbirimizi kiloyu alirsin verirsin o onemli degil Allah ins. sanada guzel bir cocuk etsin.

Kilodam soğukluk olmaz bence canım. Onu karaktersiz koca yapar. Z zaten eşe güzel görünmek için değil ki sağlık için zayıf olmak gerekir.

Kim dedi bunu? Doğumla sporun hiçbir alakası yok. Hafif spor her zaman için insan bedenine faydalıdır ama, doğum kolaylaştırması falan hurafedir. Nice milli kadın sporcu, açılma olmamasından sezeryana alındı. Sizin mesajlarınızda hamilelikte güzellik kaygısı yaşayacağınızı ve buna göre hareket edeceğiniz izlenimini aldım. Bir kadının prenses gibi hissetmesi gereken zamanı bu tür olumsuz şeylerle kısıtlamayın. Yiyin, için, gezin, yürüyüş yapın. Canınız ne isterse sağlık dışında hiçbir şey düşünmeden yapın, o günler geri gelmez.

Şahsen öyle düşünmüyorum. Ben iki hamilelik geçirdim kısa süre içinde. Kilolardan hicbirsey kalmadı, hatta kilo verdim. Bence anne olan kadınlar öncelikle değişen vücutlarına iyi davranmalilar. Ne başardığını göz önünde bulundurarak ona tekrar eski haline dönmesi için zaman tanımalı. Eskiden kendimi begenmezdim açıkçası. Dogumdan önce kendimi olduğum gibi kabul etmekte zorlaniyordum. Artik öyle bir derdim yok. Ilk zamanlar insan bebege göre biraz bakımsız kalabiliyor, ama bu uzun sürmüyor bana göre.. Ne eşim benden soğudu bu süreçte, nede ben ondan şükür. Insan ama eş olarak eşi için zorda olsa zaman. ayirmayi ihmal etmemeli

Ozaman sıkıntı yok vücutla ilgili düşünecelerini eşinde belli etmiş zaten herkes aynı diye bişey yok sizde doktor kontrolünde 12kilodan fazlasını almamaya dikkat ettinizmi bebek 4aylık olana kadar zaten eskisindende zayıflıyo insan ama emzirme sürecinde yiyip içip yatmıcan sadece bol su spora bile gerek yok emzirmek omadar güzel bişeyki daha hızlı zayıflanıyo

Dediginiz gibisoguyacak erkek belli oluyor zaten. Dış görünüşünüzü eleştiren bir eşe sahipseniz sonrasında soğuması normal. Kilo alınacak, sarkma olacak ama zaten dogum dan sonra toparlıyorsun güzel bir şekilde. Spor da yaparsan, hem de emzirirsen kilo verebiliyorsun. Ayrıca herkes aynı degil. Hamilelikte albümin gibi vücudum şişti benim de ama inatla yürüyüşe, yüzmeye devam ettim toplam 13 kilo aldım. Doğumdan sonra, lohusalık bittiginde benim 2 kilo fazlam vardı hamile kaldığım zamana göre. Şimdi adam akıllı spor yapamasam da her durumu fırsata çevirip squat, leslie, yürüyüş (10 dk bile olsa) yapıyorum. Eski halime döndüm. Tabi çatlaklarım var ama o da bebegimden bir hatıra onu takmıyorum. Ve eşinin dedigi gibi dogum dan sonra ilk bir iki hafta pijamayla geziyorsun evet ama sonrasında bakımına dikkat et. Bunu farkettim çünkü eski bakıma dönünce herşey eskisi gibi oluyor, eşle de bir problem kalmıyor merak etme.

2 sezeryanla doğum yaptım. Birinde 13 birinde 15 kilo aldım. İkisinde de çok çabuk eski haline dondum. İlkinde hiç çatlak olmadı. İkincisinde karında değil ama bacaklarda biraz oldu. Eşimle aram cinsellik açısından değil de çocuklardan vakitsizlik nedeniyle eskisi gibi değil bu doğru.

Gebelik basladiginda spora baslamayi dusunuyorum bende

Ne bileyim herkes kocamla aramda cinsellik bitti dogumdan sonra diye konu aciyor :) M

Gebeliğin sağlıklı geçmesi açısından, annenin hayatına olduğu gibi devam etmesi önerilir. Daha önce spor geçmişiniz yoksa yapmayın. Ama var ise rahatlıkla spor yapabilirsiniz. Ben ki yemek yemeyi seven insanım, 8 kilodan sonrasını bebeğimin çok küçük olmasından kaynaklı bilinçli patlayana kadar yiyerek aldım o da 12 oldu. Aklım almıyor nasıl 20 30 kilo alınıyor...

Bu genetikle alakalı bir durum. Ben ilk doğumda 12 kilo aldım, tam da doktorumun önerdiği gibi. Ama ne oldı, 4 ü çocuk plesenta su derken doğumla gitti gerisi aynen kaldı. Yavaş ve az alınan kiloya vücudum adapte olup, kendine yük görmediğinden atamadı. Hemen yine hamile kaldım, ikincide 8 kilo aldım yine 4 ü aynen duruyor. Düzensiz beslenme ve insanüstü yaşam mücadalesi verdiğimden, kilolarımın çocuklarımın kreşe başlayana kadar gitmesi de muhtemel değil. Ama 30 kilo alan arkadaşlarım 6 ay içinde eski kilosuna döndü. Az kilo alıp da vereni daha görmedim.

Ben de iki vajinal doğum yapmış bir kadın olarak diyorum, teorikle pratik farklıdır. Beden sağlığı okey ama doğum ve spor alakasızdır. Nefes egzerzisi deneyin doğum için, o daha işe yarar bir yöntem. Ayrıca ebeyseniz, kilo kontrolü ve çatlak oluşumı vs şeyleri de nelerin engellediğini de biliyorsunuzdur, anlatmama gerek yok.

Hiç öyle düşünmeyin. Benim vücudumda da çatlaklar vardı ama hiç hamilelikte olmadı. Bio oil kullandım her duş sonrası. Burada ürün önemsiz, önemli olan krem değil yağ ile vücudu ve özellikle göbek bölgesini nemli tutmak.

Asla alakası yok sadece bol su ile göbek bile kalmıyo

Ben de tek tüple kaldım Hic öyle düşünme Rabbim büyük hayırlısyla tez zamanda alırsınız güzel haberi insallahhh

Ebeyim ben bütün hocalarim ve calistigim butun dogum doktorlari dedi

oluyor yani insanlık hali ne yapayım ama bu arada mutlaka yağ kullan önlemeye calış ben küçüktüm bilmiyordum ama aynısını yaşama kabullenmek başka tedbir almak başka inş. sağlıklı evlatların olur

Bence aldatacak erkek bakıma, kiloya vs bakmıyor tamamen kişilik meselesi. Belki çok klasik olacak ama Adriana Lima'nın bile aldatıldığı bir dünyada yaşıyoruz. Benim eşim de hamileliğim ve lohusalığım sürecinde çok kilo aldı. Bazen takılıyorum hatta hadi ben çocuk doğurdum sana noluyor diye. Şimdi bende gidip onu mu aldatayım. Normalde zaten bakımlı bir bayansanız hamilelikte de ideal kilo alırsanız bir sıkıntı olmaz. Kendinizi iyi hissetmek için tabiki kilonuza, bakımınıza dikkat edin ama kocam beni aldatır mı soğur mu diye değil. Unutmayın siz dünyaya bir can getirecek, onun çocuğunu doğuracaksınız.

bu adamlara bu primi nerden veriyoruz anlamıyorum. su anda önceliğimiz bebek olmalıyken siz eşim benden sogurmu çok kilo alır mıyım diye konu açıyorsunuz. soğursan kapı orda diyebilecek yureklikte kadınlar olmadığınız sürece bu korku hep olur içinizde. tabiki gün gelecek uykusuzluktan bitap salmış halde gezeceksiniz. belki aylarca aldığınız kiloları veremeyeceksiniz. nolacak esiniz sevmeyecek mi artık sizi... sevmeyecekse zaten o adamdan çocuk yapmayın. Adamların kendilerini Brad Pitt zannetnelerinin sebebi sizin gibi kadınlarımız zaten... C -Cheryl

Böyle düşünmeyin, siz en azından kendinizi tanıyorsunuz. Kendini tanımayan bir sürü kadın var.

Şuraya gülesim geldi Biraz daha güleyim sonra yorum yaparım

Yok o kadar salmam ya 2 gun yikanmasam kendim rahatsiz olurum zaten :) hizuran Olur öyle Anneler