Hanımefendi çok mantıklı bişey söylediniz hiç aklıma gelmemişti tesekkurler. Eşim sigara kullanmıyordu evlilik öncesi bi dönem Tek tük başladı ama hep bağımlı değilim stresten falan diye geçiştirdi ben de evlenince asla kabul etmem içeceksen bileyim dediğimde bana söz verdi

Benim esimde evlenince birakirim demisti sonra evlendik hamile kalmayi dusunuyordum o zaman birakirim demisti hamile kaldim cocuk olunca dedi cocuk oldu daha da birakmam diyor burdan pay bic artik :)

Evlenmeden önce sigarayı bırakmayan kişi boşuna söz veriyor. Bırakmıyorlar çünkü. Bir süre kendi halinde bırakın. Sana güveniyorum değin ve bırakın.

Aha ben Ben yıllardır içmiyorum ki günde 2 paket içerken çat diye bıraktım. 3-4 senedir de alerjik bronşitim var, dumanı boğuyor beni. Eşim kızımız doğduğunda söz veriyorum, bırakacağım dedi. Kız 8.5 aylık, bırakmış değil. Neler neler yaptım bırakmıyor. Bende pisliğe vurdum. Sigara içip, elini yıkayıp odaya geliyor kızçemi sevmeye, iğrençsin diyorum. Kızıyor, trip atıyor, bağırıyor, kokuyorsun iğrençsin ve yalancısın diyorum. Kaç kere söyledim ne zamana kadar bana bunları söyleyeceksin diyor, kaç kere söyledim ne zaman bırakacaksın diyorum. Geçen inşallah dedi kızın oyuncağını fırlattım. Gel annem babanın leş gömleklerini yıkayalım diyorum, gitme babaya o eh eh kokuyor diyorum. Annem neredeydin oğlum falan dediğinde ortam leş koktu belli değil mi diyorum. O bırakmadıkça arttırıyorum. Destek oldum, yardımcı oldum, nikotin bantları sakızları elektronik sigaralar aldım, bırakmıyor. Çocuk doğunca içecek kadar hayvan değilim demişti. Hep bunu söylüyorum. Beni zaten umursamıyor, çocuğa rağmen içmesi çok sinirimi bozuyor. Üstelik ekonomik olarakta sıkıntıdayız. Kızın 20 günlük mama parasını sigaraya veriyorsun, içmesen belki daha kaliteli bez alırız, ben hamile pantalonu giyiyorum 100 lira veremem falan diyorum. Kendini kötü hissediyor ama bırakmıyor.

Valla zordu; arkadaşın misali emzirme bitti, biraz geçti, bi şeye sinirlendim "Buna bi sigara yakarım!" dedim bahane ettim başladım geri Bağımlılık kötü ne diyeyim, öyle ha deyince olmuyor, dile kolay 2 sene içmedim sonra canım istedi tek sigara yaktım aynı tas aynı hamam olayına ışık hızında döndüm. Şimdi yine bırakasım var, yazık diyorum kendi canıma acımayı da geçtim verilen gereksiz paraya acır oldum. Eşim de içiyor, bizim aylık 600 lira en az sigaraya giden.

Ben bıraktım oğluma hamile kaldığımı öğrendiğimde, oğlum için. :) Emzirme bittiği günden bir müddet sonra başladım sigaraya, bıraktıktan 2 yıl kadar sonra ortalama. Şimdi yine bırakayım diyorum ama kendim için değil, yine oğlum için. Ben de aksine kendim için bırakamıyorum, illa kendimden çok sevdiğimi düşündüğüm biri için olmalı, o da tek çocuğumda oluyor, eş için ana baba için de olmuyor Bu sayılır mı? :))

yo bence tarzla alakası yok. ben çok şahit oldum türlü yıldırmalarla bu sigara konusunda söz verdiriliyor. insanları nasıl darlıyorlarsa mecbur kalıyorlar. benim annem ölümden döndü, sigara yasaklandı yine bırakmadı. 2 sene sonra kendi isteğiyle bıraktı. bu böyle birşey, anlamanızı beklemiyorum.

Benle kavga bile edilemez, o kadar diyeyim sana, çünkü kötü bir bağımlıyım, bırakmayı da istemiyorum, bir kere deneyeyim dedim ama tüm gün yataktan çıkmadım zira gerçekten çok lanet bir kadın oluyorum, yataktan kalkarsam evde herkes çil yavrusu gibi dağılır, onlara bu eziyeti reva görmeye de içim elvermedi, zaten çık yataktan tamam pes ettik iç dediler, iyi birşey mi hayır değil, bunu övünerek demiyorum ama kafamda bitmiyor, ben bitirmedikten sonra da kimse beni içmekten men edemez, zorla güzellik olmuyor işte.

Sigara içen kokar kabul ediyorum, saç, kıyafet, eller kokuyor gerçekten, temizlenmezseniz içen kişiler bile alır o kokuyu ama ciğer kokusu bir hastalık halinde olur ya da sigara içmediğiniz halde ağız veya nefeste geçmeyen bir koku varsa altında sağlık sorunu vardır, aynı sizin bademcik sorunu gibi. Sigara cici demiyoruz, kötü bir bağımlılık, kabul ediyorum içince küllük gibi, kahvehane gibi kokuyoruz, içmeyen rahatsız olur üstümüze sinen kokudan ama herhangi bir hastalığı olmayan yalnızca sigara içen biri kıyafetlerini değiştirip düzenli duşunu alıyor, ağız bakımını yapıyorsa buna rağmen günlerce kokusu çıkmıyor diye düşünüyorsanız bu sevmediğiniz kokuya psikolojik duyarlılık göstergesidir bence, mesela evcilleri çok severim ama bir hafta kadar önce bir yaramaz kedimiz apartman merdivenlerine büyük tuvaletini yaptı, o kokuya hiç tahammülüm yok, deterjan, çamaşır suyu elime ne geçtiyse döktüm, fırçaladım, yıkadım, yeniden çamaşır suyu döktüm beklettim, yok o koku geçmiyor, dışarıdan her gelene sordum koku var mı diye, koku yok diyorlar ama ikna olmadım çünkü o koku burnuma yerleşti, 2 gün merdivenleri çamaşır suyuyla fırçaladım, hala burnuma ara ara koku geliyor, aslında kokmuyor biliyorum ama kendimi kokmadığına ikna edemiyorum.

Nrnce isteginiz olmuyor diye hirs yapmissiniz, baska bir sey yok bunun altinda.

Kesinlikle ciğerden mi miğdeden mi nerden geliyor bilmem ama iğrenç koktuğu kesin 1 gün sonra koku falan kalmıyor konuşulmasına bile gerek yok nefesinden bile o koku geliyor bi insan neden bunu kendine yapar bilmiyorum evet komik

Böyle birseyin olduguna kesinlikle inanıyorum Babam ameliyat olmustu bel fıtığından O ara pek cok igne, ağrı kesici birsürü hap falan icti Surekli kokuyorum burnuma geliyor. Dusa giriyorum sanki terim kokuyor tarzinda konusuyordu uzerinden baya zaman gecmisti bu mümkün olamaz ki biz kokmuyorsun dediysek de ya aliyorum sanki diyordu. Bir arkadasimda babama, psikolojik birsey bu mesela sarimsagi yersin ellersin 21 gun boyunca kokar gibisinden bisey dedi sacma bu nasil oluyor ki

Duygu somurmeyin nolur ya.. soz vermenin onemini anlatiyorum.. ben yapmayacagimi bile bile soz vermezdim diyorum.. neyse yaa

Sigara içen kişi balkonda sigara içip, sonrasında ağzını, yüzünü, ellerini yıkayıp, dişlerini fırçalayıp, üstünü değiştirse de sigara kokuyor. Sanırım biri akciğeri kokuyor demiş. Tam mesajı bulamadım ama arkadaşın dediği koku bu koku sanırım. Sigara içen kişi 10-15 dakika temiz havalı bir yerde nefes alıp ciğerlerindeki o kokuyu çıkarmadıkça sigara kokuyor. Ben direkt anlayıp söylüyorum, son 10 dakika içinde sigara içip, havalanmadan gelmişsin diyorum ve her defasında biliyorum. Her insanın kokulara hassasiyeti farklı. Astım, hamile falan olup daha hassas olan, 30 dk önce sigara içmiş birinin kokusundan ciddi olarak rahatsız olanlar da vardır eminim.

Bence bu konuda esinize karsi asiri baski yapmayin bende esime baski yaptim bi ise yaramadi bosuna ugrasma ben sigara basladigimi görünce aylik sigara paketin gideri ne kadar oldugu diye görüp fazla para gidince ilk 9 ay icemedik biraktik sonra gene basladik bu baskiyla kurtulamaz kafasinda sigarayi bitirmesi lazim birak icsin ilerde eninde sonunda 1 gün birakcak :)

Araya sokuşturmadim Doğru düzgün yazdım Evet sigarayı içip yatağa girince ben öksürerek kalkıyorum. Ayrıca söz verdiği durumu sağlığımdan öte tutuyorum diye açıkça yazdım. Analiz yapmışsınız ama...

Zorlamis olabilir.. sen genede vermiceksin Nur-5 Başak

bende bazen niyetleniyorum. ama beni korkutan bu örnekler. demek hiç kurtuluş yok diyorum. ya bak eski çalıştığım yerde bir bey vardı 60 yaşlarında sağlık sorunu nedeniyle bırakmıştı. ne kadar oldu diye sorunca yeminle 5 yıl 3 ay 15 gün diye cevap veriyordu. çok korkutucu bu kadar yılı sürekli mücadele halinde geçirmek.

Ben de eşime söz vermiştim, sanırım 10 sene oldu. Yani seviyorum Sigarayı diyecek ve yapacak bişey yok.. burcubahar0635 what u get is what u

İkinci alıntımda yazdım sigara kullanmıyor Önceki

Aynen. Ben sozumu tutmadım mesela ona gore namussuz oldum hi. Valla namus oyle bise deil. Agzini da yirtarim bana oyle diyenin. Bizi sanki ayilar maymunlar buyuttu. Salak salak söz verdiriolar insanlara tutmadi tutmadi diye feryat figan ediolar. Sonra bole sacma seyler yazilio benim ADanalı damarım tutuo basliorm tutamiorm kendimi ban yiorm. Namusmus yeminle sinir oldum.

Canim benimde alerjim var esimle sevgiliyken sigara iciyordu ben istemiyordum zaten rahatsiz oluyodum oda goruyodu sonra yanimda icmemeye basladi. Daha sonra bi anlasma yaptik. O benim kapanmami istiyodu tabi benimde icimde vardi cesaret edemiyordum. Esime dedim ki sigarayi birakirmisin benim icin. Oda birakirim o zaman sende kapan dedi. Tmm dedim. Zaten dedigim gibi cesaret edemiyodum kapanmaya sonra kapandm iyikide kapanmisim ve esimde sozunde durdu sigarayo o zamandan beri bidaha icmedi. Yani demem o ki sende onu istedigi biseyle caydirabilirsin belki A

Eşimden bebeğim olduğunda evimde sigara icilmemesini, bebeğe sigara icilmis elle dokunulmamasini rica etmiştim. Doğum yaptım kayınvalidem Aralik ayında balkonda titredi ama içti sigarasını... kultablasi eliydi. Soyle bir mutfak musluğunu acar elini duru su ile birkaç saniye buluşturur gene kucağına alırdı bebegimi üç yıl önce kalp krizi geçirdi... doktoru sigaradan olabilir demis... bir daha sigara içmedi.

Siz nasıl bi fedakarlık yaptınız

Sigara birakma olayi baskasina söz vermekle olmaz, kendine söz vermek lazim ve kendisinin ciddi manada istiyor olmasi lazim. Benim eşim de kullanmiyor, birakmami ister ama neyseki öyle bir söz vermedim. Genelde evlilik zamani bir heyecanla söz verilip tutulmayan çooook gördüm. En yakin örnegi kuzenim :):) o da söz vermişti ama bu sefer gizli icmeye baslamisti evlenince ortaya cikti zaten öyle devam ediyor. Üstüne gidip devamli darlamayi yersiz buluyorum bu konuda. O kendi bilecegi bir iş, evin icinde icmemek kaydiyla...

Yapma allasen uyuşturucu mu mübarek sigara bırakmak diyete girmek gibi bence tamamen irade hakimiyeti

Seni burda taşlarlar Ben de aynı söze inandım 14 sene oldu. 6363728 kere bırakmaya çalıştı. Hamileliğimde bıraktı doğumumda başlamış. 4 gündür yine içmiyor bu defa bebeği için bırakma çabalarında. Benim inancım kalmadı da işte destek veriyorum yine de. 3-5 içse bişey demeyeceğim ama eşim sınırını bilmiyor günde 1 paket içiyor başlayınca. Yemek masasından aceleyle yiyip kalkması, kapalı mekanlarda uzun duramaması, öksürmesi falan beni artık bezdirdi. Çocuğuna kötü örnek olacaksın bu eve sokamazsın dedim artık napıyosa yapsın tekrar başlarsa da evin kapısından sokamaz o sigarayı

Neyse dedigim halde alintilayip duran sensin:) cok zoruna gitti yazdiklarim.. soz vermeye zorlandin ok ana burdada kendi fikrini diretiyosun. Bana gore yanlis bitti ok

Benim esim yillarca icmedi yapabiliyor demekki.. o sigara birakma zamazingolariyla yapti bunu.. azaltarak ve hap destegi. yillarca yapmayip tekrar basladi o cok muhterem arkadas cevresinden dolayi.. icenlerin yaninda bulunmazsan daha az aklina gelirdi yillar olmus cunku. Yapamayacagin seyin sozunu vermiceksin Yokuspokus

Sigara değilde başka bir mesele olsa eşim evlenmeden önce söz verdi sonrasında tutmadı deseydiniz eşinizi topa tutarlardı. Bence siz haklısınız onun sözüne güvenerek bir yola cıkmışsınız benim için büyük bir mesele olurdu

Ben hiç kullanmadım. Eğer ki böyleyse demeliydi ki kusura bakma evlendim bıraktım diye bi dünya yok bırakamam vs diye anlatması gerekmez miydi. Söz verdikten sonra diğer durumların bir önemi kalmadığına inanıyorum. Nooption memento mori memento

Sigara kullanan biriyle evlenmeseydin bu kadar önemliyse Niye insanları değiştirmeye çalışıyorsunuz Ben sigara içiyorum Bırak dese eşim bırakmam sonuçta bunu bilerek benimle oluyor Ok zararlı biliyoruz ama bir sürü zararlı şey var Böyle baskı yapmak doğru değil az içiyormuş işte daha ne Psikolojin bozuluyor öyle mi?cidden şaka gibisiniz ya

Sigara bırak denilince bırakılacak bir şey değil. Bağımlılık farkındasınız umarım.. Sizin yanınızda içmiyorsa problem olmamalı Biri bana içme diyince daha cok içiyorum ben

ben kaliteli sigaradan neyi kast ettiğimi açıkladım sigara içenler açısından daha ne kadar açıklayıcı olabilirim Morzirhli Kün Fe

Akciğere sinmiş koku mu Bunu kanıtlayan bir insanoğlu var mı acaba...

Kendiniz kadar adamın sağlığını düşünüyor musunuz merak ettim? :) Belki ondan bırakamıyordur adam da. Hem bağımlılık olduğunu da unutmayın. Yanınızda içmesin. Azalttığı için de teşekkür edebilirsiniz, adım atmış. Hep negatifiz... Ondan kaybediyoruz :)

He beynine silah dayiyolar soz verdiriyolar sonrada algilarim kapali oluyo:))) aguhaha suna kopruyu gecene kadar ayiya dayi diyoryz demeyin:)

Söz verip tutmadi diye adama yüklenme cunku bu konu bambaşka bir konu.. içine ne katiyolarsa artik.. ben 36 yasimda sigara paketi almaya basladim iki senedir birakiyom birakiom dedim 2 koskoca yil gecti daha yeni kurtulabildim o illetten. ki sigara normal insanlardan daha fazla etkiliyor beni. alerjik astim hastasiyim düsunün iste. 1 haftadir biraktim sayilir. eşinize bunu tavsiye edin derim ben paket almamaya basladim ve sigarayi cagristiran kahve çay gibi iceceklerden uzak. duruyorum.. Sigara mevzusu söz vermekle yanyana tutualacak bir mevzu degil.. yaşamiş biri olarak söylüyorum. Pençesine girdinmi cikmak çok güç

Ne demek bırakıyım diyince bırakılmıyo. Bırakan ne kadar insan tanıdıysam hepsi bırakıyım diyip bıraktı valla. Astım hastası eşi olan biri de sigarayı bırakmak zorundadır bu çok net bişey. Fedakarlık falan değil mecburiyettir.

Allahım sana geliyorum

Ben de bir kahve bağımlısıyım. Şekersiz kahve içmeden uyanmıyorum ben Şimdi biri çıkıp bana artık sabahları kahve içemezsin derse bunun neresinde mantık var? Babam 40 yıldır içiyor sigara Annem kavga etti, güzellikle soyledi, eve almadı, paket yırttı, tabak çanak kırdı, yatağa almadı Eeee adam hala iciyo... Bende bagimliyim sigaraya. Annem benle uğraşmiyo pes etti kadın

Sigara kullanmıyorum. Ama yanımda içilmesinden hoşlanmam. Balkonda ya da camda içse de rahatsız mı oluyorsunuz? Önceki

Tutamayacağı bir söz istemişsiniz o da durum icabı vermiş. kandırılmak vs çok abartmıyor musunuz? bu bir bağımlılık söz vererek bırakılmaz. değil yalvarmak amuda da kalksanız kendisi istemedikçe bırakamaz. yormayın boşuna.

bağımlı insanların sözlerine güvenmemek lazım konu sahibi en büyük hatanız bu olmuş. herhangi bir maddeye bağımlılık geliştiren bireyler tüm mantıklı açıklamaları reddedip bağımlı oldukları maddelere güzelleme yaparlar. bu konuda mantık işlemez. bu bagimliligi çok küçük birşeybirşeymiş gibi gösterme eğilimindeler. hayatına sigara girmemiş birisi için sigara bağımlısı biriyle es olmak inanılmaz kötü bir durum. benim için ağzı sigara kokan biriyle birlikte olmak cehennem gibi bir şey. Allah korusun... içenler anlamıyor ama gerçekten berbat kokuyor.

Siz öz bakımını yapmayan biriyle tanıştınız sanırım. Zira ağız bakım ürünleri Gargaralar Özel diş macunları Ağız spreyleri var :)

Muhattap olduklarım henüz tiksinmedi Rahat ol bibi

konuyu ben mi actim dedim : )) ben alistim artik ama bu duruma.. esim bi ara birakti benim tekrar basladi arkadas grubu sagolsun. oyle kor topal idare ediyoruz. ama gucume gitmiyo degil bu konuda kandirilmis gibi olmak. ha anliyorum sigara zor birakilir... ama biraktiktan sonra baslamasi sacmaydi

ya benim arkadaşım hamile kaldı bıraktı kızı 5 yaşındayken bir daha hamile kaldı oğlunu emzirmeyi bırakınca artık kendim için içebilirim dedi:)) yaklaşık 7 senenin üstüne. düşünüyorum demek o 7 sene boyunca hep bir mücadele varmış çok fena:) sayılır sayılır hamile olduğunu öğrenince bırakan çok. evlat başka.

Boylemi avutuosun kendiniBalkonda icioSonucta icio. Sen simdi soz verip icmeyen n... biriyle mi ewlisin. Yazik sana. Bide benimle ewli olmak kolay deil diosun. Adam iyi kandirmis neyine kolay deil. Sana beddua etmedim yav. Benim dilim agirdir. Yazma dedim yaziosn. S Spizella

Bende yasadim ayni durumu. Balayinda izin verdim ama benimki birakti. O gunden beri birkac kes icmis iş stresiyle. Sesimi cikarmadim. Ben soyle demistim : eger eger tekrar baslarsan, paket alirsan andim olsun pufur pufur sigara icerim. Baslamadi ama aklindan da silemedi bilemiyorum. Şimdi boyle aoyleyin diyecem ama astim hastasisiniz. Aslinda ssizin esinizin daha cok dikkat etmesi gerek

Ciddi komiksin ha içen biri zaten o kokuyu alamaz bırakanların çoğunun dediği gibi ben böyle mi kokuyordum sigara içen biriyle yakından konuşma işkencesi witch hunt 1gunluk SucukluKuruFasulye tek ayak

Her erkeğim tipik vaadi bu heralde benim eşimde aynısını söylemişti 1,5yıl oldu evleneli hala devam. Allahtan öyle müptelası değil, sigarayı bırakmak çok zor fazla üstelemeyin daha çok içiyorlar inada bindirip. Ben eşime öyle olmamasına rağmen "berbat kokuyorsun, rahatsız oluyorum" demiştim. Eve adımını attıktan sonra ağzına bile sürmez. Şuan hamileyim ve bırakmak üzere. Ve bunu kendi istiyor. Evladıma kötü kokmayayım, ona zararım olmasın diyor yani bu yaşadığın gayet normal, herkesin başında olan birşey. Tatlı dille uyar, üstüne de çok gitme.

Boşanma sebeplerimden biriydi bu. Aynı yaşadığınızı yaşadım, ama benimki sürekli yalanladı içmediğini söyledi. Alarjim ve koku hassasiyetimden dolayı anlıyordum. Boşandık ve mahkeme çıkışı elindeydi sigarası. Şimdi ikisi mutlu ben böyle iyim. Boşanmayacaksanız boşuna uzatıp aranızı yıpratmayın derim. Sadece kibarca tedaviye ikna etmeye gayret edin. Sevgiler. . push ; taylor

Eşiniz size evlenmeden önce söz vererek hata yapmış zaten. Sigara öyle sözle filan bırakılacak bişey değil içinden gelmesi lazım bırakma isteğinin. Siz çok mu üzerine gittiniz böyle takıntı haline getirip söz aldınız acaba. Biraz abartıyorsunuz bence. Bu kadar üzerine gitmek aranızın açılmasına da sebep olur.

Valla o bırakamam diyenler sağlıkları söz konusu olunca öyle bi bırakıyo ki Babam 45 sene içmiş, damarın tıkanmış dediler hop bıraktı Dedem de 50 sene içmiş, akciğer kanserisin dediler aa günde 2 paket içiyodun ne oldu? Bıraktı. E bazen de iş işten geçmiş oluyo işte

Bağımlılıklar öyle söz vermeyle çözülecek sorunlar değil ki, tamam isteyebilirsiniz bırakmasini ama ağlayıp yalvaracak bir durum yok..

sıkıntı burda zaten, sigara içmediğiniz için anlamıyorsunuz yoksa herkesin etrafında sigara içen birileri var söz vermenin yanlış olduğunu bana değil eşinize anlatın.

Sigara kendi isteginle. birakilan birsey ve birak diyince birakilamior bu sekilde yaparak birakmaz esiniz ya bi doktora gitsin ve ustune gitme inan belki oda istemiordur ama birakir ustune gidersen birakmaz ben birakamam sahsen hemen biraz zaman tani

Sigara içiyor musunuz? Bu sigara birakmak isi evet irade isi ama baskasinin iradesi değil. Bu bir bagimlilik Bunu anlayamıyor musunuz? Karisi/kocasi sigarayı bırak deyince bırakan birini görmedim ben hiç...

Elektronik sigara önerseniz? Hem nikotin ihtiyacını karşılar hem de size kokmaz. arada da sigara bırakmak için çiğnenen sakızlardan alıp hediye falan verseniz mesajınızı alır kendiliğinden bırakır belki. siz üstüne giderseniz daha çok içesi geliyordur üstüne gitmeyin yardımcı olmaya çalıştığınızı davranışlarınızla belli edin.

Benim de derdim o ama anlatamadım herhalde. Bana bırakmayacağını söylese baştan bilirdim. Igrenc kokuyor sigara içen insanı anlamaya çalışmak gibi bi derdim yok ki ben o pis kokuyu almak istemiyorum

ama siz nasil inandiniz ki? hani balayinda da izin ver sonra birakacam diyen adam birakmayacaktir belli yani. bagimlilik birakilmaz diye bir sey yok, burada bir kac kez yadim, benim de sans oyunlarina ufak capli bagimliligim vardi, o zamanki sevgilim simdiki esim, ya tamamen birakacaksin ya bitirelim iliskimizi dedi, biraktim valla, simdi onun gozetiminde arada bir oynuyorum bu arada astim hastasi birisi gercekten de sigara icen biri ile yasayamaz. azicik bir seye dikkat etmesek sonucunda tam bir ay oksuruyorum, uyuyamiyorum, bence bu durum direk bosanma sebebi olurdu saglik acisindan.

Benim esim de birakcam birakcam der birakmazdi. Evlendikten sonra 2 sene icti. Kendi istemezse siz bir sey yapamazsiniz. witch hunt 1gunluk SucukluKuruFasulye tek ayak

Az kaldı, sigara tüm dünyada yavaş yavaş yasaklanacak, ki olması gereken de bu zaten. Kendinizi zehirlemekten hoşlanıyor olabilirsiniz bunu yargılamak kimsenin haddi değil de önümde yürüyen adamın sigara dumanını ben içime çekmek zorunda değilim işte. Çok basit bir şey, sizin özgürlüğünüz benim özgürlüğüme ters ise burada bir sıkıntı var. Sigara ne yazık ki içene değil o kokuyu çeken herkese zararlı, burada sempatik cümlelere gerek yok. Bırakmak isteyen de bırakabilir, herkesin okuduğu forumlarda bağımlılıkların kara delik gibi kaçılması imkansız şeyler olarak lanse edilmesi bence anlamsız. Etrafımda ilaç bile kullanmadan bırakan bir sürü insan oldu, hepsinin ortak noktası da en sonunda sağlıklarının tehlikeye düşmesi. Gerçekten sağlığından endişe eden insanlar biraz oturup düşünsünler,40'ınıza bile gelmeden iki adım yürüdüğünüz için nefes nefese kalmak mı yoksa yaşam sürenizi daha kaliteli bir şekilde uzatmak mı? ''Ben uzun yaşamak istemiyorum, nefes nefese kalmak da problem değil'' diyorsanız kimse yargılayamaz zaten de en azından negatif örneklerle bırakmayı düşünen insanları ''aman haklılar bu şey bırakılmaz'' diye yanıltmayın.

Kadın astımım var diyor, yüzüne mi üflüyor diyorsunuz. Yahu dışarıda içseniz bile o duman üzerinize siniyor ve kokuyorsunuz. Bu koku da kişiyi rahatsız edebilir. Ayrıca evlilik öncesi verilmiş bir söz var. Ne demek ama bağımlı naapsın? Ee o zaman aldatılmakta da bir şey yok. Ee hormonlar naapsınlar?

valla kari kocadan biri icip digeri icmedimi kötü kokuyo ya

valla cok sinir oluyorum ben, ben oluyorum ofiste oksurmekten bazen kriz geliyor, adamlar gunde kac kez soguk havada cikip tutturup geliyorlar, maasallahlari var bir kez oksurduklerini duymadim. sigara sagliga faydali olabilir mi ki acaba

Benim erkek arkadasimda senelerdir sigarayi icmicem birakicam evlenince deyip duruyordu. Yanimdayken icmiyordu cok nadiren ictigi zamanlar ise gunde 2 3 tane iciyorum daha fazlasini icmiyorum diyordu. Bende inaniyordum gercekten az ictigine birakacak zamanla diye dusunuyordum. Daha sonra hastalandi akcigerle ilgili bi sorun yasadi ve simdi sigarayi bu sebeple birakti. Bana soz verdigi icin degil mecburen birakmak zorunda kaldi. Birde diyor ki ben aslinda 2 3 degil bir paket iciyordum gunde. Bunu duyunca bende sinirimden aglamistim cunku bu her ne kadar bagimlilik olsa da bizde sonuc olarak onlarin sagligi icin icmemesini istiyoruz. Siz bide evlisiniz ayni evin icinde cok zor olmali. Sigara icilen ortamda ben nefes alamiyorum yanimda birinin sigara ictigini dusunemiyorum. Umarim esiniz de biran once birakir sigarayi. Birde esiniz sigara icerken oksuruk tutuyordur sizi muhtemelen astim hastasi oldugunuza gore. Biraz abartili oksurun bogulacakmis gibi davranin belki sizin halinize uzulur de birakir sigarayi. Aklima baska birsey gelmedi M

Konuyu okurken bir sigara yaktım :) Esimle bende her pazar gecesi sıgarayı bırakıp pazartesı sabahı kosa kosa sigaraya koşuyoruz. Bırakmak o kadar kolay bişey değil hatta çok zor. İlaç tedavisi olmadan zor olur.

Yorumlara şaşırdım açıkçası. Konu sahibinin eş kişisi sigaranın bağımlılık olduğunu bilmiyor mu sanki? Ee niye söz veriyor o zaman? Bildiğiniz iradesiz işte, bari bırakmayacaksın söz verme o zaman. Ben de ileride evleneceğim insanın sigara içmesinden rahatsız olurum. İnsanlardaki bu ''aa niye'' yi anlamıyorum ben asıl. Çok kötü kokuyor yahu ötesi var mı? Bir de rahat rahat yanında içenler var. Ciğerlerimizi sanki 5 senede bir yeniliyormuşuz gibi.

eh şimdi geldi o vakit..

Benimki de sigara içmez. Bir ara yine başlamıştım. Ama hem o içmiyor çok kokacak diye oda çok istedi bırakmamı hemde maddi manevi zarar diye bıraktım. Burada bir ara sigarraayı bırakmak için bir video yayınlamıştı @Kazen o tekrar yayınlarsa çok yardımcı oluyor o 1 saatlik video izlemesi. İnanın.

banane sizin kokunuzdan hanımefendi. benim için sigara içen biriyle birliktelik berbat bir şey demisim. sizi de alıntı yapmamışım. sürekli alıntı yapan sizsiniz. ben sigara içen insanları anladığımı iddia ediyorum siz kokmadiginizi. aslında mantıksız şeyi siz yapıyorsunuz. ben alıyorum o kokuyu. kıyafetinden alıyorum. saçından aliyorum. sakalından alıyorum. nefesinden alıyorum. siz de sürekli ısrar ediyorsunuz alamazsınız, alamazsiniz. alıyorum yahu yalan mi söyleyeyim güzel hatriniz olsun diye. ben o kokuyu alıyorum. yalniz bu arada bağımlı biriyle tartışmak yersiz deyip tartistigim için mantıksız davranmışım bakın bu doğru.

Sigara şu an kanayan yaram bırakmaya çalışıyorum bir gün oldu içmeyeli ama herkesi kırıyorum çok sinirliyim. bagimlilik çok zor. esiniz istemeden bırakamaz zor yani bağımlı çünkü bir anda olmuyor. beyninde bitirince ancak. Sizi de anlıyorum zorlanıyorsunuz içmeyen biri olarak

Buna ek olarak stres falan da kalmiyor arkadas, iki firt cekiyorlar pamuk gibi oluyorlar bizde anca sakiz cigneyelim kalk bir paket alip bugun baslayalim

kokunun olmadığını kanıtlayabilen var mı? siz de bir bağımlisiniz ve ilk mesajda yazdığım cümleler sizin için de geçerli. maalesef hiç bir kanıt size yeterli gelmeyecek. sigara içen bir insanın akciğer fotolarını inceleyin derim belki mantığınıza yatar. ya da boşverin koku duyusu azalmış bir burnunuzla asla o kokuları alamazsınız ve bunu anlayamazsınız.. size iyi akşamlar...

Benim icin oyledir evet sozumun arkasindayim cunku soz vermek cok buyuk sorumluluk. Bana gore oyle degil diyebilirsin.. herkesin bakis acisi illa ayni olmak zorunda mi? Ohff valla skldim.. siz kdndinizi zehirliyossniz zehirleyin bizene ya

İstediğimi yapsın o ciğerden gelen kokuyu hiç birşey kesmiyor eşim arada keyfine içiyor ilk önce duş sonra diş fırçalama sonrada birşeyler yiyor ama genede 1 gün falan yaklaşmıyorum o içerden gelen kokuyu içenler farketmiyor ama çok iğrenç

işte yapabilirim bırakabilirim gibi gelmiştir ve söz vermiştir. denemiştir de belki. belki de kandırmak için söz vermiştir. sonuçta adam bekarken olduğu gibi sigara içmeye devam ediyor.

Yanlis anlamayin ama cok garip geldi :) hayatinizi beraber gecirmek gibi cok ciddi bir karari aldiginiz insandan, sigara ictigi icin vazgecebilirdiniz. Ben sigara kullanmiyorum, esim kullaniyor. Bende hic hazetmem kokusundan ama asla evin icerisinde icmez, balkonda icer gelir. Insan ayni yastiga omur boyu baskoymayi isteyecek kadar sevdigi adamdan sigara kokusu yuzunden vazgecer mi yahu. Icsin sigarsini balkonda, sart kosun uzerini degissin her icmesinden sonra, dislerini fircalasin. Bulunur bir ortak yol. Bunun icin aglayacak kadar psikolojik baski yapmak ters teper. Size soz vermis tutmamis, kizmissiniz ama belki o sozu verirken birakacagina inanarak vermistir, gayet durust bir sozdur belki de ama basaramamistir. Bence bu kadar kati olmayin, esiniz sizin. Kotu gununde destek olma sozu verdiniz, sabirla yardim edin, telkin edin. zamana birakin, baska alternatifler uretin.

Ciğer den koku mu gelir bibi yapma Allah askina Bu resmen takıntı. O zaman bagirsaklarimizdan da koku gelebilirdi Kokan g. t olarak sokaklarda dolaşabilirdik.. Iyi güldürdun beni

temizlik icin ne kullanırsa kullansın öpüştüğüm adamın sigara içtiğini anlarim. kafami bir yere sokmama gerek yok. size komik ve mantıksız gelebilir çünkü siz de aynı şekilde kokuyorsunuz bu kokuyu farketmeniz imkansız. duyarsizlasma diye bir şeyden haberiniz vardır ve yaşadığınız şey bu. maalesef kokunuza karşı duyarsizlasmissiniz.

Aynı durumdayız ve inanılmaz mutsuz ediyo beni bu konu Shusui

O zaman kusura bakma birakmam diyecek.. zorla soz vermek ne ya? 5 yasindamiyiz:)

İnsan sevdigi icin tamm söz bu sefer diyebilir. O baskı yaptıkça daha çok içecek. İnsan sadece kendi sağlığı icin bırakabilir bu zıkkımı, kimse için değil. Sigara İçme +Tamm... Gitme + Tamam... Yapma +Tamm... Hiç bir insandan bu cevaplar beklenemez. Kukla deil kimse. Kendi aklıyla karar verebilir. Mavisaclikadin Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Omur boyu mu cekerim cekmem bu seni hic ilgilendrmez. Evde icmez asla.. balkon. Icse evde bosanirim ysni bu kadar kolay degil o isler. Benimle evli Olmak kolay degil :) alinti yapmicam deyip alintilayip duran sensin.. birde birsuru beddua ediyorsun:)) Nooption memento mori memento

valla bağımlılıklarımızı sevdiklerimiz için bırakamıyorsak seviyorum filan demeyelim. bu kadar net.

Zorlamaktan ziyade.. sigarayi sevmedigini biliyo.. sen biraksan diye teklif ediyosun? Evlenince birakcam diyo.. azaltiyoda zamanla.. evlenince dibini goruyo tekrar.. bu adama guven olmaz

Arkadaşlar herkese mutlu yıllar dilerim öncelikle. Benim eşimle problemim sigara. 5 aylık evliyim evlenmeden önce sigarayı bırakacağına ssöz verdi. Ağzıma sürmem evlendikten sonra dedi sadece balayında içmeme izin ver dedi inandım. Fakat o sigara zaman zaman azaltılsa da hiç bırakılmadı. Ben astım hastasıyım etkileniyorum fakat sağlığımdan öte psikolojik olarak etkileniyorum artık. Eşim fazla içmiyor fakat nasıl sözünü tutmaz nasıl beni kandırır diye çıldırıyorum onun keyifle o dumanı çektiğini görünce. Ağladım yalvardım ne yaptımsa olmadı. Katlanamıyorum bu duruma. Lütfen bana hatalı isem de bi öneride bulunun. Çünkü onun için öyle çok fedakarlık yaptım ki onun benim için yapmaması beni psikolojik olarak yoruyor...

emin ol aynen öyle bir insanın kendine yaptığını başkası yapmaz, o yüzden bu bile yeterli bir neden

Kocamın normalde ağzı midesi koksa bilirim heralde psikolojikmiş sigara içenlerinde pis koktuklarını kabul etmemesi saçmalık bence bye insanlarla fazla muhattap olmayın bi tavsiye

o sizin koku anlayışınız. sigara içenler ne demek istediğimi anladı. Önceki

Benim 5 günlük bebeğimin olduğu evde hem kv, hem görümce, hem teyzem fosur fosur içtiler balkonda. Sonra el yıkama falan da yok. Eşim sadece bebeğe kötü koktuklarını sanıyor. Ya anlatamıyorum onun ciğerlerinin daha küçücük olduğunu, bebeğe sigara dumanı solutmuş olduklarını. Kendi sağlıkları olunca nasıl tutuşuyolar ama.

Yoo içmiyorum. Hatta evlenmeden önce 5 kişilik aileydik ben hariç 4 kişi sigara içiyordu. Cidden bırakmamak için bahane bunlar. Bırakabilenler nasıl bırakıyor. Tamamen irade meselesi Önceki

Sigara kokusuna gelmiş konu ya :) Sigara içenler içtikten sonra duş alıp kendini yıkamadığı, temiz kıyafet giymediği, diş fırçalamadığı takdirde sigara kokuyor, evet. Akciğer falan kokmaz. Ama sigaranın sindiği saç, deri, eller, kıyafetler, nefes, duvarlar, eşyalar bunlar hep kokuyor. Malesef. Konuya gelince. Sigara hassasiyeti olanlar için en iyisi sigara içen biriyle evlenmemek. Ben de evlenmeyeceğim mesela.

Bence eşin seni önemsemiyor ben dah evli değilim erkek arkadasıma istemediğimi söyledim azaltarak bırakamam dedi direk kesti çok zorlandı ama bie kere bile acısını benden çıkarmadı özür dilerim ters birşey dersem çok sıkıstırıyor dedi sonux bitti ben baze içiyorum arada çok kızıyo asla içemezsin diye ki kaldıki sen astım hastasısın seni düşünmesi lazım

Sigara içmeyen icabı anlamaz. sen içme dedikçe o iç gibi anlarona yardımcı olmak zorundasın baskı kurmak değil. Ayrica onun amacı seni kandirmakta değil niye kandirsin. Benim önerim ona de ki bugün akşam sigara 1 tane içerden sana özel muamele var guzel yemek meyve cay kahve misir vsvs fazla icersen yok. K Kahvekolik-R

bence birine sigara bırakması için söz verdirmek de 5 yaşında olmaktan farksız. karşı tarafın iradesine sözle müdahale etmek saçmalık bence. köprü meselesi değil bu ya, ben bazı konularda erkeklere hak veriyorum mesela konuyu okudukça konu sahibin adamı darlaması kafamda canlandı. adam ne yapsın ha şöyle olabilirdi, nişanlıyken baslamıs ya uzatsaydı düğün tarihini ya herro ya merro sen bana böyle böyle demiştin deseydi. evlendikten sonra iki tarafa da huzursuzluktan baska birşey vermez bu durum.

Kaliteli sigara nasil oluyor? hepsi ayni b. k kokuyor bence birakanlar koku konusunda biz icmeyenlere hak veriyor. keske isteyen herkes birakabilse

o zaman nasıl söz verir de tutmaz diye kendinizi yemeye devam edeceksiniz. başkası için sigara bırakabileni görmedim duymadım.

Bir seyi merak ettim, esiniz evlenmeden once hayir sigarayi birakamam deseydi hic evlenmeyecek miydiniz yoksa onu oyle Kabul edip sorun mu etmeyecektiniz?

#bibibella haklı. hiç bir şey akciğere sinmiş o kokuyu gidermiyor. ilerde ciğeri temizleyen ürünler bulurlarsa bilmem.

Sigara kullanmıyorum ama içene de içme demenin bi faydası olmuyor. sonuçta bağımlılık yapan bir şey. Birde kendi istemezse bırakamaz.

Benim cevremde yeterince sigara icen var ne eemek istedigini anliyorum ama soz vermek ysnlis. Bunu anlatamiyorun size.. yani icmek yanlis olmayabilir ama soz vermek yanlis. soz vermek cok onemli birsey bence

He kapis kapis.. ben birakamamaya bIse demiyorum tutmayacagiz sozu vermenizi diyorum. Sonrada cocuk gibi zorLa soz verdiriyolar demen ayri komik:) neyse

Söz namussa... Namusu bir sigara parcasina söz verdirerek neden alet ediosunz acaba?Turk filmimi ceviriorz. Namus bole bise deil hanim. Adam sigara icer sozunu tutmadi namussuz oldu... Adam sigara icmez sozunu tuttu her bok yedi namuslu mu oldu. Bak yine cinleniorm. Namusu alet etmeyi ne kadar seviosunz bole seylere. Umarim esiniz veya cocugunuz soz verdigi seyi tutarda ileride namussuz olmaz ozman!

Koku almanın psikolojik olduğunu düşünüyorum, sigara kokusu kıyafetlere, ellere, saçlara siner ama akciğer? Sigara zararlıdır, ciğerlere de vücudun tümüne de zararı vardır ama akciğerlerin kokması için enfeksiyon veya kronik bir hastalığınız olması gerekiyor, sigara içmeyip nefesi kokanlar var, ağız ya da nefes kokusu geçmeyenlerin mutlaka bir sağlık sorunu vardır.

Yengemde amcama bırakacaksın evlenince dedi.. Amcam bıraktı.. Tiryaki idi, bırakamaz asla diyorduk bıçak gibi kesti.. Diğer Yengemde diğer amcama baskı yaptı, bak abin bıraktı demek bırakılıyor, oğluna acı Vs dedi o da bıraktı.. Babamda dertli anlarda içerdi, baya ağlamıştım küçükken sigara ömrü azaltıyor sen ölecek misin diye, çok şükür o da içmedi bir daha.. Örnek var diye yazıyorum :) yoksa önce kendi istemeli bırakmayı..

bizim milletimiz sever böyle şeyleri yeri gelir din alet olur yeri gelir namus yeri gelir o bu şu her şeyi işimize geldiği gibi kullanmakta dünya markasıyız

aynen benim evimde de

Size neyse sabahtir ne lakirdı yapiosnz?Sigarayi biraktım bu arada hani kocaniza biraktiramadıniz ya Vallahi sen benim eşim olsan karsimda bole konussan senin inadina inadina icerdim devam et boyle. o kokuyu bir omur cek

Ben soz namustur diye buyutuldum. Birseye kolay soz vermem verirsemde illa yerine getiririm. Ben icsem bana kimse soz verdirtemezdi mesela ve asla kopruyu gecene kadar dayi demezdim ne kocama ne baskasina. Tarz meselesi diyelim

Ben sözumu tutamadım diye kendimi size anlattiktan sonra söz namustur diyen birine saygı mı duymaliyim?Ne kadar duaya elverisli oldugunuz belli. Sizde umarim namusun bole igrenc bir cümleye sigdirilmayacagini anlarsiniz. Nooption memento mori memento

Konu sahibinde astim hastasi dikkatinizi cekerim. Astim hastarini sigara. Cok etkiler. yuvarlanan asi bir panda

Sorun sigara icmende degil tutamayacaginiz sozler vermenizde

Tek kez ağzıma koymasaydım 2 sene sonra, o anda kendimi yürüyüşe vursaydım markete girip paket almak yerine başlamazdım. Bırakırken ilk 2-3 gün melerdim ya, ağladımdı, tırnak yerim, onu bunu yerim, yerine su içmeye çalışırım olmaz, kahve ve çayın yanına ararım, yemek sonrası ararım... Ama dedim ipe ipe bırakacaksın çocuk için. O bi gayret unsuru olmuştu 2 haftaya düzene girmişti. İlk ay da geçince git gide kolaylaşmaya başlamıştı, ağzımın tadı değişmişti sabaha daha enerjik uyanmaya başladım, suratımın rengi açıldı filan lisedeki rengine geri döndü pembeleşti... Şimdi yine sigaralı hayat... Çocuk için bırakayım diyorum çünkü gidişim iyi değil, enerjiden nefesten çok düşürmeye başladı. Zaten bizim içtiklerimiz tütün de değilmiş bunu da bilgili bi arkadaşım söylemişti. Bilmem kekledi bilmem gerçek ama mantığıma yattı. Bu içtiğimiz sigaralar eser miktar içeriyorsa tütün içeriyor, çoğu ot, karton kıymık kağıt vb. imiş. Dünyada tütün üretimi fazla olmadığı ve fakat sigara üretimi yüksek olduğu için karşılamıyormuş, tütünü de kaliteli puro markaları kullanıyor tabi, sigaraya da ot çöp kalıyor. İçtiğimiz şey tütün bile değil, ondan eskinin tütün içen adamları gibi sağlıklı da kalamayacağız.

Örnek ben, kötü bir örneğim ama bırakmıyorum, bağımlılık deyince akla uyuşturucu alkol gibi şeyler geliyor, sigara da bir bağımlılıktır, bir insanın her gün kahve ya da çay içmeden duramaması da bağımlılıktır. Çay veya kahve içmezseniz kendinize gelemiyor musunuz? Baş ağrısı, konsantrasyon eksikliği mi yaşıyorsunuz? O zaman bağımlısınızdır, çaya da bağımlıyım, günde en az 3 koca bardak çay içmezsem aklımı toplayamam, baş ağrısından ne yapacağımı bilemem.

Bu öylesine bir söz değildi hayatım ben zaten bağımlı değilim iş sıkıntıları var söz veriyorum evlendiğimiz zaman ağzıma surmeyecegim zaten ben de sevmiyorum diyordu fakat evlenince o zaman bir içiyorsa şimdi üç içmeye başladı Nooption memento mori memento

İnsanlara zorla söz verdiriolar... sonra sozunu tutmadin yalanci oluo Allahım ya Sigara igrenc bisey kabul ediorm. Keske hic baslamasaydim. Lakin bu esimin istegi uzerine birakmam gerektigi anlamina gelmio. Kendim istedim biraktım.

Kurban olurumlar, sana canımı veririmler havalarda uçuşur oysa ki

sorun ne biliyor musun? siz nasıl bir zıkkım olduğunu bilmiyorsunuz. azaltarak bırakmak diye bir şey yok mesela. ama siz bilmediğiniz için aa azalttı diye umutlanıyorsunuz:)) bir de irade diye yazmış bir arkadaş bağımlılık bu. hiç içmeyenlerin kabul etmesi gereken ilk nokta bağımlılık olduğu. ve bırakanların da kendine sürekli bunu hatırlatması gerekiyor. o tuzağa bir daha düşmemek için.

sigarayı suratınıza üfleyip üfleyip dumanını suratınıza mı üflüyor? astımı araya sokuşturmuşsunuz ama eşinizin bağımlılığının sağlığınızı tetiklediğini düşünmüyorum öyle bir şeyi vicdan sahibi insan yapmaz çünkü onu bi kenara bırakalım. bence yapı gereği istediğiniz olmayınca hırs yapan inada binen bir huyunuz var. sigara stresle başa çıkmak için edinilen bir bağımlılıktır. sözle rica minnetle bağımlılık bırakılmaz. kişinin buna hazır olması lazım. azalttıysa bir çaba var sizi kırmamak için ama olmuyorsa olmuyor. kimse zevkten katran içmez. boş yere kendinizi de eşinizi de kemirmeyi bırakın.

Merhaba;2011 yılından beri sigara içmeyen ama 15 yıl kadar içmiş biriyim. Bırakma sebebi olarak hiç bir şeyi kabullenemedim sadece bir sebep beni ikna etti o da evlenirsem çocuk sahibi olmak istersem sigarayı o zamanlarda bırakmak çok zor olacağı içindi. Ne güzellik kaybı ne koku hiç bir şey bu kadar etkili olmadı bırakma kararıma. Eşinize sperm kalitesinin düşeceğinden ve oldukça sağlıklı bir çocuk sahibi olmak istiyorsanız sigarayı bir an önce önce bırakması gerektiğinden ve bir an önce metabolizmasını arındırmaya başlaması gerektiğinden bahsedebilirsiniz. Bir canlının günahına girmek, onun hayatının kalitesini kendi keyfi için düşürmek çok zalimce. Mutluluklar dilerim

ahaha bak sana birşey diyim de gül. bir kere bırakmayı denemiştim (2 ay sürdü) bu süreçte samimi olmak için sigara içmesini bekliyordum tadı ağzıma gelirdi.:)) siz içmeyenler biz bağımlıları asla anlamayacaksınız

Sigarayi birakmak kolay degil.. babam 30 sene icti, biraktiktan sonra astim oldu.. icerken degil biraktiktan sonra oldu saka gibi.. birakmasinin en buyuk sebebi kardesimin astim hastasi olmasiydi, babam sigarayi birakti cocuk tikanmadi bir daha.. oyle balkon falan degil saclariniza kadar cikiyor kokusu.. ama birakamayanlari asla elestirmiyorum, kolay degil.. hic icmedim ama acaba baslasam mi diye de dusunmuyor degilim

Evlenmek istemezdim. Çünkü ben sigara içse sevgili de olmazdım. Herşey sonradan değişti

Evet, sigara içmeyen sevgili de olabilirdi, doğru bu da bir seçenek. Yine de yapmayacağı şeyin sözünü vermemeli insanlar, bu bir bahane değil benim gözümde. Bırakmak istemiyorsan bırakma, bırakmayacağım kusura bakma de geç, konu sahibi de ona göre bir yol çizerdi belki. Yapacağını söylediği işi sürekli erteleyip sonunda hiç yapmayan insanlara ben güvenemiyorum pek.

Bir bagımlılık oyle bırak denince bırakılmaz. 1- İrade meselesi 2- Kişinin kendisine hakim olması ve bırakmayı gerçekten başkaları için değil, kendi için istemesidir. Bunlar olmadan ne ilaç etki eder o kişiye, ne de sözlü söylemler. Böyle düşünmeyin. Hastaysanız yanınızda içmez, saygı duyar. Siz de onun dışarda içmesine saygı duyarsınız. Bırakması tabii ki saglık acısından daha iyi olur ama dedigim gibi önce kişinin iradesinin kuvvetli olup, onu bırakmayı istemelidir. Aksi taktirde ister annesi ol, ister eşi. Bı-rak-tı-ra-maz-sın.

bahsettikleri koku aslında kalitesiz sigara kullananlarda ağız bakımını yapmayanlarda falan oluyor ve evet ben bademciklerimden rahatsızdım bir ara ağız kokum vardı ve herkes alıyordu 5 kere de diş fırçalasam geçmiyordu.. ameliyattan sonra düzeldi. ciğerden koku gelse ertesi gün ölürüz herhalde

Düşündüm de benim de alışkanlık sayılabilecek iki konuda evlenmeden önce söz verdirtildiğim oldu İkisini de tutmadım 8 sene olacak Gidip kocamı öpücem beni darlamıyor:)

Söz benim için önemlidir totosu olmayan söz vermeyecek salak yerine konulmak kimsenin hoşuna gitmez Benim eşimde bıraktı 13 yıl falan oldu arada belli ortamlarda içer keyfine zaten içemezde ben sigara içen biriyle yapamam çünkü bide astım olucam benim sağlığımla oynayacak peh evimde de kimse içemez

Algılarınız kapalı galiba. Neyse banım yeni kalkmış munakasa yapmicam

Böyle sözümü dinlemiyor- sözünü tutmuyor diye bencil davranmak yerine çözümcü yaklaşın. Şimdi sigara bırakma merkezleri var kesin çözümler var oralara yönlendirin. Herkesin iradesi çoook güçlü olmak zorunda değil. Bencilliği bırakıp empati yapmayı herkese öneririm.

şaşıracak bir şey yok ki. sigara içmeyen sevgili edinseydi o zaman. adam verdiği sözü tutmaya çalışmıştır belki. ama kendi istemediği sürece bırakamayacaktır.

Katılıyorum, sigara bir bağımlılıktır, azaltmak yalnızca bir kandırmacadır, kurtulmak istiyorsanız birden kesmeniz gerekiyor, ben de bir bağımlıyım, günde 8-10 tane içiyorum ama az içiyorum demek kendi kendimi avutmak yalnızca, sonuçta ben bir sigara tiryakisiyim. Yalnız tontriko'ya söz verme konusunda hak veriyorum, yapamayacağınız birşey için söz vermemelisiniz, söz namustur lafı yanlış anlaşılmış bana kalırsa, belki de söz konusu sigara olduğu için bizim gibi bağımlılar yanlış anlıyor bu sözü, herhangi bir konuda söz veren ama yerine getirmeyen, verdiği sözlerin arkasında durmayan kişiye itibar etmeyiz normalde, bu eşimiz bile olsa, burada neden söz verilmesi önemsenmemiş, önemsiz gibi görülmüş anlamadım, eşim bana sigara için söz verdiremez mesela çünkü sözümü tutamam, konu sahibesinin eşi de madem bırakamayacaktı söz vermemeliydi, bırakamıyorum ama yanında içmem, dikkat ederim diyebilirdi.

Beddua doner dolasir sahibini bulur derler:) bekleyip gorelim oyleyse

Benim sevgilimde içiyor ilerde içse bile balkonda içmesini sölerim evde içmesine izin vermem çünkü kokuyor içmemesini de isterim. B Bremenmizikacisi Arılar bal yapmaya bayılırlar tek ayak

Yooo çevremde en az 10 kişi Sigara merkezlerinde ki ilaçla sigarayı bıraktı. İradeyle alakası Yok bilimsel şeylerin. witch hunt 1gunluk SucukluKuruFasulye tek ayak

Canım erkek bir durumda bırakıyor sigarayı. Doktorun bırakmazsan öleceksin ya da sakat kalacaksın demesi laızm. 2 tanıdığım öyle bıraktı. Kalanı ise söz verip ya gizli gizli içti ya da sözünü tutmaya bile çalışmadı P

İnsan psikolojik olarak koktuğunu düşünüyor gerçekten, hastanenin kendine has bir kokusu vardır, antibiyotik, serum, garip bir sterilize edilmiş ortam kokusu mevcut, kızıma doğum için hastanede yatıp çıktıktan sonra bir müddet hep hastane gibi kokuyorum sanmıştım, psikoloji de tam karşılığı nedir bilmiyorum ama sanırım beyindeki bazı salgılar devreye giriyor, mesela babanız ameliyat stresine girmiştir, çoğunluğumuz çok basit bir operasyon bile geçirsek narkoz alıp neştere maruz kaldığımız için strese giriyoruz, bir gerginlik, ameliyatta komplikasyon olur mu, ya herşey ters giderse endişesi yaşıyoruz, hastane, ameliyat beynimizde kötü anı olarak kodlanıyor, onu anımsatacak herşeye de psikolojik tepkiler geliştiriyoruz bence, babanız da ki geçmiş olsun, o kötü anıdan kurtulmak için temizlenme ihtiyacı duymuştur, sürekli burnuna hastane kokusu gelir, sigara da öyle, tiksinen, kokusuna bile tahammül edemeyen biri içtiğinizi biliyorsa eğer hamamda 10 kat derinizi yüzseniz, ağzınız okyanus esintisi gibi koksa o kokuyu alır, çünkü sevmediği kokuya duyarlılık geliştirmiştir. Ben psikolojik zehirlenen gördüm, kokmasanız da karşınızdakinin kokuyorsun demesinin altındaki sebebin psikolojik olduğuna inanıyorum o yüzden, bir komşu hiç mantar olmayan yemeğin içinde mantar olabilir düşüncesiyle zehirlenmişti, insanların mantar yok demesi ikna edemedi, hastaneye götürdüler mecburen, doktor dahi ikna edemedi midesini yıkattırdı. Bir ablamız da eşinden soğumuştu, eşiyle sorunları vardı, eşinin kokusuna duyarlılık başladı, adam işten eve girmeden dışarıda üstünü değiştirse de eşinin yanına gelmeden duş da alsa ablamız fosur fosur kabarıyordu, alerjik reaksiyon gösteriyordu resmen, bir sürü testler yaptırdı hiçbir şeye alerjisi çıkmadı, eşinin kokusunu alınca kabarıyordu, ilginç ama oluyor böyle şeyler.

Sigara konusunda cok ikiyüzlü insanlar tanıdım ve hala daha anlam veremem bu duruma.. cok enteresan çünkü Bir arkadaşım vardı,3-4 gun ust uste görüşürdük, benim pakedimin yarısını içerdi. Içine de çekiyordu. Sonra araya biseyler girdi mesela görüşemedik Yanına gittim 1 haftadir sigara içmiyorum en son senle içmiştim dedi ve aldı birtane yaktı Bunu biri bana açıklayabilir mi? Bu nasıl bir bağımlılık türü? Mesela eşim, sigara içmez. Kokusundan da hoşlanmaz laf eder bana arada sırada Icki ortami var icer yakar arka arkaya Az evel dedi ki bir tane sigara versene yaktı içti bir de diyor ki varmi sigaran? Cimri olduğumu bilir bu konuda Bu nasıl oluyor anlam veremiyorum bir insan ya bağımlıdır ya değildir. Ben gunde 1 paket sigara icen insanım en uzun bıraktığım süre 10 gün ama o 10 günde canim hep çekti çıldırıyordum adeta saçımı başımı yoldum. Elektronik sigara icip durdu o da teselli etmiyor ki Icmeyene kokar ama kesinlikle bundan eminim yani, ben mesela icmeyim, o esnada yani, yanimda biri icsin rahatsiz olurum, rahatsiz olmamak icin ben de yakarım. S Spizella

Ay ben şöyle okurken darlandım ha. kim olursa olsun hayatıma bu derece müdahale etmemeli, edemez de. koku için önlem alsın balkonda içsin yanımda içmesin gibi gibi şeyler deseniz haklısınız sonuna kadar. ama biri bana söz vermiştin bırakacaksın dese ben daha çok içerim, kim bana böyle birşeyi dayatabilirki. düşündükçe bile sinirleniyorum

Annennem astim hastasiyken dedem hic umursamadan yillarca gunde 2 paket sigara icti. 60 yasindan sonra hacdan donuste birakti sigarayi. Simdi yanindan uzerine sigara kokusu icmis biri gecse rahatsiz oluyor. Gecen sene anneannemi solunum yetmezliginden kaybettik. 2 sene makinaya bagli yasadi. Simdi ettigi eziyetin farkinda. Ama cok gec tabii. Esinizin yaptigi bencillik. Bu yuzden bosanilir mi bilmiyorum ama esim sigara kullabiyor olsa onla evlenmezdim. Ben kullaniyor olsam o da benle evlenmezdi herhalde. Bu konuda verilen bi soze inanmam ben. Siz de bosanmayi goze alamiyorsaniz bu konuyu uzatmayin bence. Tutacak olsa tek kelimenizle sozunu tutardi.

Adamın kafasından içeri kafanızı sokup kokluyorsanız bilemem ama bibi ye yazdığım sizin içinde geçerli... Aksine burnum çok iyi koku alır. Akciğere zararlı olmadığını söylemedim ya da saglikli demedim Sadece akciğer kokusu dediğinize güldüm Komik çünkü Çok mantıksız... Size de iyi akşamlar witch hunt 1gunluk SucukluKuruFasulye tek ayak

Yanii bu fedakarlıklaa ilgili bi durum değill bağımlılıklar kolay kolay bırakılamaz hele başkasının istemesiyle hiç bırakılmaz burda kandırdığı bir durum yokk sizin onun sigarayı bırakçağını beklemenizz tuhaf kişi istemedikce bağımlılıklarından kurtulamaz kendinizi sıkmayın yanınızda içmez bunun için rica edebilirsinz baskada çözüm yolu yok

Esim de evlenmeden once birakacam diyordu ama birakmadi. 1 kere birakti 1 ay icmedi, sonra yeniden basladi. Sonra yine birakti, yeniden başladi. En son birakti elektronik sigaraya gecti, halinden memnun. Sigara birakilmasi kolay bir şey degil. Babam sigarayi birakti, 2 yil icmedi, yeniden başladi. Bence piskolojik olarak kendinizi yipratmayin, her halde esiniz de sigara icmek istemez... Önceki

Biz onu astik zaten ama yaptigi yanlisi degistirmiyor bu. Bunu savunan sizdiniz burda ben degil

Bu sigara güzellemesini anlamak imkansız zaten. İğrenç kokar, ev içinde içilirse evi de iğrenç kokutuyor, o koku her yere siniyor resmen.

bakın bu bence basit bit mesele değil. bi huy olsa amenna diyeceğim. siz şunu anlamak istemiyorsunuz, sigara içen biri birine söz veriyorsa bu doğru değildir. bunu içenin de içmeyenin de biliyor olması gerek. eşim bana bu konuda söz verse inanmam. doktor öleceksin diyor da bırakmıyorlar, eş bunun neresinde

Bende soz verip sigarayı birakamayanlardanim. Lakin esim birakmami istedikce dahada baglandim sigaraya. Simdi ise kendi kararimla 3 gundur sigara icmedim. Icmeyi de düşünmüyorum.

Bir bağımlı olarak yazıyorum sadece başlığı okuduğum için gidip bir tane yaktım bunu anlayabilmeniz için içiyor olmanız lazım bizim açımızdan bakın kolay değil olsa kimse bu pisliğe para yatırmaz insanların geçinme parasını biz buna yatırıyoruz.. ve yadırgamayın şişmana boğazını tut derler sanki şişman olmaktan keyif alıyormuş onun kontrolundeymiş gibi zayıfa şişmanla sigara içene bırak derler popüler olan konular bu olduğu için diğerleri diğerlerini anlamaz yoksa şişmana zayıfla diyene sende az estetik yaptır az makyaj yap az dekolte giy o zaman bir b.. ka benziyormusun denmiyorsa ona da denmemeli ya da sigara icen cevap olarak sende dışardan yeme sıvı yağ salam sosis parfüm birinci sınıf kumaş dışında kıyafet giyme kullanma sadece sebze ye hastalanma demiyorsa ona da söylenmemeli gibi geliyor bana insanların bir diğerine komut verme yetkisini nereden aldıklarını bilmiyorum.. kızmayın konu sahibi empati yapabilseydiniz en başta verdiği sözü tutamayacağını bilir ona göre davranırdınız.

Bir kadinin esine sigara icme diye dayatmasi, kilo aldin yemek yeme diye dayatmasindan farksiz. Adam bilmiyor mu sanki sagliksiz oldugunu, biliyor, keske sigara icen birine biraktirmaya calisacaginiza, sigara icmeyen bir es secseydiniz.

Kendi istemediği sürece birakamaz, bosuna huzursuz olursunuz. İçmediğiniz için, içenin halinden de anlamiyorsunuz herhalde.

O hastane kokusunu hic sevmiyorum. Allah ta kimseyi muhtac etmesin, hepimize sağlık sıhhat ve esenlik versin insallah. Tesekkur ederim, mikro cerrahi ile oldu ameliyati ve korkuyordu olmaktan, odada müzik falan çalıyormuş doktor ve hemsirelerin konuşmalarini duymuş hep. Anlattığınız şeylere şok oldum abla ya Nasil yani bence biraz takinti da mevcut sanki obsesifte mesela ikna olamama durumu vardir. Bilirsiniz. Eli temizdir yıkamıştır ama ya yikamadiysam der bir daha yıkanır. Midesini yıkatmis oooo. Psikoloji bambaska birsey gercekten Ben bazen derim ki insanlara alerjim var o ablanin ki de oyle olmus resmen esinden dolayi alerji olan. Üzüldüm ama yaa