Beni her halimle seviyo diyip salmak ne mana ya? İnsan kendi için salmaz, tuhaf, her halimizle beğeniyolar diye insanlıktan çıkalım o zaman

Pis zayif desem banlanir miyim?

Ben gömmek için söylemedim, amacım kimsenin kalbini kırmak değildi. Ancak kocam nasılsa beni beğeniyor diye 20 kilo almak da mantıklı değil, Türk kadınlarını bu konuda hiç anlamam zaten, bir çoğu evlilikten sonra kocayı buldum düşüncesiyle salıyorlar kendilerini.

HEMEN TOPLAŞIN HANIMLAR ÇOK GÜZEL BİR ÖDEM İÇECEK TARİFİ VERİYORUM BEN 20 YAŞINDAYIM BU TARİFLE BASLAIDM ÖNCE 4 KG VERDIRDI BANA ARDINDAN HIRSLANIP DİYET VE SPORLA 11 KG VERDIM TARİF ŞU - 2 YEMEK KAŞIĞI YEŞİL ÇAY - 1 TANE SADE MADEN SUYU -1 TAM LİMON SUYU -1 LİTRE SU TARİFLE GEÇİYORUM : ÖNCE BİR LİTRE SUYU KAYNATIYORUZ ALTINI KAPATIP YESILCAYI EKLİYORUZ DEMLENDIKTEN SONRA(7-8DK) SÜZÜP SOĞUMAYA BIRAKIYORUZ SOĞUDUKTAN SONRA İÇİNE MADEN SUYU VE LİMON SUYU EKLEYİP BİR SİSEYE AKTARIYORUZ. HAVALAR SICAK OLDUĞU İÇİN SOĞUK İÇMEK GÜZEL OLUYOR DOLABA ATIN ÇIKARIN YA DA ILIK TA İÇEBİLİRSİNİZ GÜN İÇİNDE AKLINIZA GELDİKÇE İÇİN ZAMANI YOK YEMEK ÖNCESİ YEMEK SONRASI İSTERSENİZ ARKA ARKAYA BİR GÜN İÇİNDE BU BİR LİTRELİK İÇECEĞİ BİTİRİYORSUNUZ. DİKKAT EDILECEKLER: HAMİLE, ŞEKER HASTALARI KULLANABİLİR. HER GÜN TAZE YAPMAK ZORUNDAYIZ 15 GÜN YAPIYORUZ 5 GÜN MOLA VERİYORUZ MEMNUN KALINIRSA DEVAM EDİLİR ARKA ARKAYA EN FAZLA 3 TÜR ŞEKLİNDE YAPILIYOR ARDINDAN 1 AY MOLA VERİP TEKRAR BASLAYABILIRSINIZ GITSIN YAGCIKLAR:)))

İnsanlar zaman zaman kilo alır, zaman zaman da verir. Bence sıkıntı yapmayın strese girer daha çok kilo alırsınız. Kiloyu sağliklı olmak için verin. Beslenme düzeninizi değiştriip bir de hareket katarsanız kolaylıkla verebilirsiniz. Ayrıca bence kilo değil uyumlu olmak önemli. Kimi kadın barbie formatında değildir ancak göze öyle hoş gelir ki. Sistemin dayattığı güzellik formlarına takılmayın bence. İnsanın dış görünüşü değil ruhu güzel olsun... Birinin çaresi var diğerinin maalesef yok.

Rahatliği eşiniz mi verdiii Siz neden dikkat etmediniz pekii? Kilolu olmak yada kilo almak cok mu hosunuza gitti.

Neden eşlerin kötü niyetle soyleyebilecegini düşündünüz ki tosunum diye sevmesinde bi art niyet yok. konu sahibine esi artik seni begenmiyorum demis buna yorum yapsaniz daha iyi olur

Eşin böyle güzelsin dese ne olacak ki, niye bu kadar saldınız ki kendinizi. Ben doğum yaptıktan sonraki gün 75'dim boyum 1,65 çok kötüydü. Doğum yapsan daha çok alırsın dikkat et.

Ahahah hemen kibliyorum seni banlanmazsın kuzum merak etme :)

20 kiloyu ödem atıcı çayla mi vereceksiniz? Zaten kime sorsak ödemli, kilolu falan degil. Malesef birkac ay duzenli diyet yapmaniz lazim

Tip 2 diyabet genetik maalesef

Ya aslında stres yapıyordum cok bişey de yemiyorum ama pko var bende cabuk alıyorum. Tek tesellim eşimin beni begenmesiydi

Hayır 5 10 kilo alırsınız anlarım evlenince az çok hepimiz alıyoruz. Ama 20 kilo çok fazla. Görüntü olarak boşverin sağlık olarak çok sıkıntılı bi durum bu. Eşiniz sana. bayiliyorum ölüyorum dese bile sizin rahatsız olmanız lazım. Ki daha bunun doğumu var lohusaligi var ne bileyim ilerde güzel yaşlanmak varken kendinize bunu yapmayın. Ayrıca 20 kilo fazlanız varken 2 gün sonra için ödem atıcı çay istemeniz çok garip cidden. 2 günde 5 litre çayda icseniz kilo veremezsiniz zaten.

Kesinlikle öyle. Insan ne yaparsa kendine yapar. 20 kg az degil. Sagligi bozulmasa bile insanin psikolojisi bozulur bence. Mutsuz olur. Eski resimlerine falan bakınca. Yalan mi.. vermesi lazım. Kendi icin

Benimkide beğenmiyordu kilomu. Dayadim pastayi boregi nur topu gibi degilde daha ziyade futbol topu gibi gobegi oldu. O sisman ben sisman mutlu mesut yasiyoruz

4 4 luk biri ki 25 Senedir evliler öyle değil mi? Boyle dalga geçerek bravo falan diyerek sizden belki de yaşca baya büyük bir insana konusmaniz hic hos değil ama bilin istedim.

babanızla evlendiğimde 45 kiloydum lafını maalesef hiç diyemeyeceğim. en son ne zaman 45 tim acaba hatırlamıyorum :) Kilo vermeyi kendiniz için isteyin. eşiniz dostunuz için değil. vaveyla Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

1.58 boya 75 kilo hiç sağlıklı değil yalnız obez olabilirsiniz. eşinizden önce kendi sağlığınızı düşünüp öncelikle doktora görünün bence.

Diyet yapamıyorsan bile saat 7den sonra hiçbir şey yeme, ki önceden yediklerini yakabilesin.

evlenen kadınlar evet salıyor. çocuğu olanlar hepten zaten. sorarım neden. boğazını tut. iradeli ol. spor yap. kendın için yap.

Bizde ailecek şeker var hiçbirimiz kilolu değiliz, aksine şeker zayıflattı babamı mesela. Pko m da vardı o zaman da hiç kilo almadım.

Şöyle fitim yok boyle kuş tüyü gibiyim yorumlarina cok da saapmamak lazim.. Klavye bu, basiyorsun tusa yaziyor.

Tip 2 genetik degil hatali yasam tarzinin sonucudur. yasam yeniden düzene sokulup saglikli beslenip spor yapildiginda iyilesebilir. tip1 genetik :)

Yok canim rahmetli amcam da zayıftı ve cevremde var boyle zayif seker hastaları. Ve kilolu olanlarin bazıları da şekerden ötürü dal gibi kalabiliyor bilio muydun bunu

2 güne size yardım edecek hiç birşey yok

Genceciksin. Bu yasta cok kolay kilo verirsin. Bence abur cuburu, ekmegi, pirinc ve makarnayi hayatindan cikarirsan coook kisa surede hemen kilo verirsin. Ana yemek aralarin 5 saat, ana yemekten 3 saat sonra da 10 cig badem, bir kucuk meyve, 4 kasik yogurt seklinde ara ogun yap. Diyetisyenin de diyecegi bu. Bunu hayat tarzi haline getir. Odem atici, zayiflatici kur falan guvenme. Hadi insallah basarirsin.

Aslında eşlerimiz seni her halinle beğeniyorum derken amaçları kalbimizi kırmamak. Burda kendi çercevemizden bakınca; 150 kilo bir adamı beğenmemiz mümkün mü.. Değil. Pco ile ilgili pek bilgim yok aslında. Durumunuzu ne kadar etkiler bilemiyorum ama. Spor, akşam vakti yeme içmeyi kesme, bol su, mutlaka yürüyüş. Ben de 2 kilo vermek istiyorum aslında. Ama kilo verince yüzüm çok göçüyor. O yüzden bilemiyorum ne yapsam.

Esi bir kenara birak 20 kilo fazladan almak sagligini kaybettirir. Seker tansiyon kolestrol troid, pko hepsi kiloyla ortaya cikan rahatsizliklardir. esinin begenmesinden ote sagligin icin kilo vermelisin.

siz kararlı ve istekli olacaksınız diyetisyene gidin bende evlendikten sonra kilo aldım şuan diyetteyim iradeli olmak lazım 9 kg aldım bende hedefim yine 54 kg siz daha çabuk verirsiniz etkisi daha hızlı olur. eski fotograflarınızı buzdolabına yapıştırın saglıksız beslenmeyin ekmek kola cips hamuru kesin çok faydası var doymuyorum derseniz et yiyin dukan diyeti doymayanlar için birebir et uzun süre tok tutar ve çok çiğneyin eti, hızlı yemek yemek az çiğnemekte kilo aldırır herşey sizin iradenizle alakalı

Diyetisyen yardımı alın. Ah siz ah, kilo kendi vücudunuz için değil ki neden kapıp koyverdiniz... Loreth

Walla hiç kırılıp gücenmeyin, eşiniz yerden ta göğe kadar haklı valla. 20 kilo almak nedir yahu.. ben 20 kilo birden alsam eşim beni boşar şimdi ikizlere hamileyim.. şuan bile der hayatım gözünü seveyim dikkat et.. sen değil bırak minnoşlarımız kilo alsın diye haklı da bence.. biraz dikkat etmeliyiz bence, sonra buralara kocam beni beğenmior diye yazıyoruz.. dikkat et bacım. akşamları 6dan sonra yemek yeme, günde 3 lt su iç.. çalışmıyorsan sabahları yürüyüşe çık çalışıyorsan akşamları spora git.. gidemiyorsan evde otur her gün 30 tane mekik çek.. onun bile faydası var V

Neden evlenen kadınlara bi rahatlık geliyor aman beni beğenen beğendi moduna girip kendilerini salıyorlar? Bırakın çirkin görünmeyi kilolu olmak başlı başına sağlığınızla oynamaktır.20 kilo birden almışsınız ilginç.

Aaa ben de şimdi gördüm diğer konuyu. Biraz hızlı gelişmiş olaylar, ondan herhalde fake diye düşünüldü. Bilmiyorum orasını da adam aldatmış ya da aldatmamış olsa da, zaten insan kocası için değil, kendisi için vermeli kilo verecekse.

Herkes kendini bildikten sonra neden karşı tarafın söylediklerine aldiriyorsunuzki. siz her söylenen kelimeleri incelerseniz işin içinden cikamazsiniz herşeyde bir kulp ararsınız ozaman. Önceki

D. kontrol hapı kullanmazsam asla olmuyordum gençken kullandım sonra bi bıraktım kullanmadım onuda senede bir 2 nede 1 belki

158 cm boyda bakan bir daha dönüp bakıyor vay beee El de ne hatunlar var kıskandım. Bugünlerde KK'nın kıskanç ablası oldum

Bence Evlendikten sonra kız yada erkek ikisi de kendilerine daha çok bakmalı.. Salmamalı.. Alan aldı ohh bitti gözuyle bakmamalı bence. . V

siz daha bunlara bu kadar yüz verdikçe yakında sizi de atarlar evden merak etmeyin. Cehennemin dibine beğenmesin . push ;

Kendimi övmek gibisi olmasın bekarken bakanın tekrar dönüp baktıgı gibi bir kızım suan 23 yasındayım 1.58boyum var vucudum asırı sekilsiz yüzüm ödem topladı kiloluyken bende kendimi cok cirkin hissediyorum esimde tam tersi fidan gibi cok bakımlı

Düzelen insülin direncidir veya prediyabet tir. Metabolizmanın alarm verdiği ve bozulmak üzere olduğu son aşamalar. Fakat diyabette artık metabolizma bozulmuş demektir ve tedavisi yok. Yani metabolizma bi kere bozulunca artık düzelmiyor. Diyet ve spor tabi ki kontrol altında tutmaya yardımcı ama artık birey diyabet hastası ise doktor kontrolünde olmalı çünkü tamam artık iyileştim denilen bir hastalık değil maalesef. Zaten ilaç kullanan bir diyabetik birey de ilaç kullanıyorum artık kan şekerim kontrol altında diye düşünmemeli kilosuna yaşam biçimine diyetine sporuna dikkat etmeli. Çünkü kötü yaşam stili düzelmedikçe ilaç da zamanla etkinliğini kaybedecek, doz artımına, kombine tedavilere gidilecek, şekeri kontrol altında tutmak daha da zorlaşacaktır. Dediğim gibi diyabet olduktan sonra bunlar tedavi olma değil şekeri kontrol altında tutma çabası. Dipnot: bilmişlik gibi algılansın istemiyorum sürekli hayır öyle değil böyle diye mesaj geliyor :) tıp okuyorum ve yeni bu konuların sınavına girdim yani bize öğretilen bu :)

Hasta mı daha iyi bilir dr mu diyelim F flower world

Canım yeşil elma kürü var biraz zorluyor ama acayip ödem attırıyor açıkçası. Ben 48 le evlendim 58 le hamile kaldım 73 le doğuma gittim. Emzirme döneminde de baya aldım sonra bu küre başladım, spor yaptım şimdi 60 kiloyum hala 9 kilo fazlam var ama yavaş yavaş veriyorum

35 yaşında kadınım, 2 hamilelik geçirdim, fil gibi şiştim, ona rağmen gayet rahat kilo veriyorum. Hormonal bir sıkıntın yoksa, şu gencecik yaşında o kiloları benden çok daha rahat verirsin ya. Kilo nedir ki... Ancak senin başka sıkıntıların var; öncelikle kocanın seni beğenip beğenmemesi hayatının merkezinde olmamalı. Önemli olan senin kendini beğenmen ve sağlıklı olman. İki gün sonra hamama gideceğim, ödem atayım şeklinde geçici çözümleri bir kenara bırakıp, uzun vadede sağlıklı olmak için adım atmalısın. Düzenli diyet yapamam ne demek? Aç dolaş demiyor kimse ama abur cubur beslenme, sağlıklı ve yeterli beslen. Spor yap. Kimsenin fit olmak gibi bir zorunluluğu yok ama sağlıklı olmayı bedenimize borçluyuz bence. Çünkü bunun yaşlılığı da var. Sağlıklı yaşamayı geleceğe yatırım gibi düşünün.

Öncelikle sağlığınız için kilo verin. Kararlı olduktan sonra yapılamayacak bişey değil. Fazla kilo birçok hastalığın sebebi. evlendikten sonra 20 kilo almışsınız. Benim eşim de 20 kılo bırden alsa ben de begenmem yani gerçekçi olmak lazım.

158 boya 75 kg Ve sizin derdiniz esinizin begenmemesi mi? Arayisiniz hamama kadar ödem attirici mi?

peki dediginiz olsun :)))

Çocuk oluyor mu olmuyor mu bilmiyoruz hiç istemedik çünkü kilo herşeye etki ediyor maalesef

Bende böyle birden evleninceye kilo aldım 75 oldum. Eşim hiçbi şey söylemedi fakat doktor şeker riskli taşıdığımı ve kilo vermem gerektiğini söyleyince kendime geldim. Üstelik daha hamilelik vs de yaşamadım. Bu yüzden hemen spor salonuna yazıldım diyetisyene gittim ve 4 ay da falan 60 kg'ye kadar düştüm. Sizde yapabilirsiniz. S

Hemen kilo verme yolunu ara lütfen erkekler Zor varlıklar biliyosunuz. Hemen gözler dışarı kayıyor. S

Hmmm evet biraz fazla ama yapın inceyse yani kemiklerin ince yapiliysa şanslısın, giden kilolar cabuk belli olur

bunlardan bırı de benım hos ben hayatımın her donemınde ıstahlıydım anteplı olmam sebebıyle... yasamak ıcın yemek degıl yemek ıcın yasamak prensıbım fakat evlenınce soyle oldu... arkadaslarımızla sabaha kadar sohbet eglence olunca haftada 2-3 gun sonra evde fılm keyfı olunca e abur cuburlar cesıt cesıt bır kılo aldık bır kılo anlatamam hoş 50 kılo verdım kendı kendıme dogumdan sonra cocugun pesınde kosacak hal kalmayınca evlendıgım gunden zayıfım suan ama 50 kılo yemısım dusunun 50 kılo

2 kilo için sıkma tatlı canını ☺ Kilo verince yüzün göçmesi bende de oluyor ama zamanla o hale gözüm alışıyor sanırım. Gerçi benim yüzüm uykusuzluktan mütemadiyen göçük son 3 buçuk yıldır, göz altlarimdaki morumsu renge bile alıştım, benden bir parça oldular onlarda

Ben konu sahibinin eşi söylüyor zannettim. Gencecik kadın kendine dikkat etmiyor diye öyle kızdım ki dikkat etmemişim. Kullanıcı adlarınız da benziyor konu sahibi ile. Bununla birlikte 'tosunum' kelimesi bence bir kadına söylenecek iltifat kabilinden bir söz değil. Ben anaokulumuzdaki kilolu öğrencilerimize bile öğretmen arkadaşların böyle hitap etmesini istemiyorum. Bana göre hoş bir kelime değil. Alttan alta şişman, kilolu vurgusu var çünkü. Ayrıca evli bir kadın olarak ben, kocamın niyetinden önce bana söylediği kelimelerin içeriğini ve anlamını önemserim. Başka iltifat mı kalmadı da bana tosunum diyecek? Asker arkadaşı değilim ben eşimin. Bununla birlikte siz rahatsız değilseniz bana laf düşmez elbette.

Pkoluysanız yüksek ihtimal insülin direnci iz vardır, aslında çok yemiyorsunuzdur da insülin sebebiyle kilo alıyor olabilirsiniz. Doktorunuzla konuşup ilaç tedavisine başlayabilirsiniz. Ödem çaylarına gelince tavsiye etmiyorum, onun yerine yeşil çay için. Annem yeşil çay içip akşamları belli bir saatten sonra yemek yemeyecek 10 kilo verdi, hem aç kalmadı hemde dengeli beslendi, tavsiye ederim. Spor salonuna gitme şansınız varsa gidin, yoksa limonlu su yapın, hergün onu için ödem attırır. Benim bildiklerim bunlar ama keşke kendinizi bu kadar salmasaymışınız. Eşinizde çok tatlım biriyse söyleseydi bir zahmet beğenmiyorum diye.

Nasil yani ergenlikten beri mi hiç regl olmadiniz Diana

Kayinvalidem de seker hastası incecik 53 kilo ve 27 senedır seker hastası

Acep niye dönüp bakıolardı... fermuar açık kalmış ta olabilir yani hemen kıskanma

Sizi üzmek yada rencide etmek değil amacım ama ödem olduğuna emin misiniz? Ödem atsanız bile 2 günde ne kadar ödem atabilirsiniz ki? Sonuçta bu 20 kilo 2 günde oluşmadı. Bundan sonrasında kendinize diyet + egzersizli yol haritası çizin ve kararlı olun. Başarabilirsiniz.

ama o boya o kilo çok fazla. Kendimden biliyorum sizden 2 3 cm kısayım gebeliklerimde 63e çıktım en fazla. Şu an 55 kiloyum ve eski kiloma bi 6 7 kilo kaldı. Zayıf ve fit halimi bildiğim için bıngıl bıngıl geliyorum kendime. Eşim falan umrumda değil, ben beğeneyim kendimi ben iyi hissedeyim yeter. Sağlığınız için iyi değil bi defa, bel çevresi yağlandıkça hastalıklar çıkıyor. Aynada bakın kendinize, eski resimlerinize bakın, fit kadın resimlerine bakın gaza getirin kendinizi. Zaten 2 3 kilo verince azmedip devamını getiriyor insan. Yaşınız da genç kolay verirsiniz bi sağlık sıkıntınız yoksa, ben 34 yaşımdayım haliyle eskisi kadar kolay verilmiyor..

Eşini sizi beğeniyor rahatlığıyla 20 kilo mu aldınız? Çok enteresan geldi bu bakış açısı. Eşinizin sizi beğenmesinden önce sizin kendinizi beğenmeniz lazım. 20 kilo almak rahatsız etmedi mi sizi? Az bir kilo değil çünkü. Eşe gelince, eşim yada ben 20 kilo alsak ikimizde rahatsiz olur ve dile getiririz bunu da dalga geçmek elbette hoş değil. Buna biraz da siz zemin hazırlamışsınız. Ödem çayları geçici çözüm, uyku düzeninizi sağlamaya çalışın ve diyet artı sporla verin kilolarınızı.

D Duru000 beden kitle indeksiniz yüksek, hatta 1. derece obezite sınırına girmişsiniz. Bence en doğrusu bir doktora görünüp diyet ve spor ikilisi ile bu sorunu çözersiniz. Gençsiniz üstelik verirsiniz fazla kilonuzu Diana

Eşiniz seni her halinle seviyorum dediği zaman aklınıza kilomu geliyor? Bu saç rengi, saç kesimi, kıllık kıyafeti de kapsıyor aslında. Bu halinizi beğeniyorum dese bi 20 kilo daha alıcakmısınız? Boyunuza göre kilonuz çok fazla. Bence acil diyetisyen yardımı ve sporla birlikte fazlalıklarınızdan kurtulun. Anladığım kadarıyla çocuk yok henüz, birde hamilelik ve doğum kilousu eklenmeden şuan fazla olanları attın

Kilonun begenilecek tarafi yokki neden begenmiyorum demesini bekledin sen kendini begeniyormusunki boyle? Once kendin mutlu olmalisin. Odem atici tarif elma kürü bir kirmizi elmayi kup kup dogra hir cubuk tarcin 8 bardak su ile 12 dk kaynatip gun icinde bu suyu iciyorsun ekstra normal suda iciyorsun 4 gun yap yediklerine dikkat et yuruyus yap en az iki kilo gider. Ben dogumdan sonra odemlerimden boyle kurtuldum

Kuzum zaten kilo aldıkça çıkar hastalıklar diyor, hasta olanlar kilolu demiyor :) kilonun birçok hastalığı yanında getirdiği de bilinen birşey zaten. baban istisna bence, genelde şeker hastası olan insanların çoğu kilolu olup veremiyorlar.

Peki çocuk oldu mu? Kilo verince olmussunuz acaba kilo mu hormonlara etki ediyordu ki yanlış anlamayın merak ettgimden soruyorum. Çok geçmiş olsun

Ayna da kendinizi begenmediginiz surece kilo vermrliydiniz. Bu konu esle evlatla alakali degil. Estetik ve saglikla alakali.

elbette 20 kg kadar ödemi atacak sihirli bir tarif yok. biraz rahat buldum sizi, ben balayımda 2 kg aldım eşim söyleyip duruyor ne zaman spora başlayacağız diye. nasıl aldıysanız öyle vereceksiniz. dikkat ederek, diyet ve spor yaparak. Önceki

Evlenince illa kilo alınıyor eşim bana tosunum der

Hayir ondan değil kuzum, yani evet diyete giriyorlar veriyorlar da nasil anlatsam şeker vucudu eritiyor öyle demek istedim. Hani hipertiroidinde birden bire zayiflama oluyor ya onun gibi ve evet. kilo cogu hastalığa zemin hazırlıyor gerçekten. Yememek lazım öyle çok. Zayiflik sağlık valla :) iyi yapiosun sende yuklenmeyerek Anladım kuzum, herşeyin başı sağlık. Allah herkese sağlık sıhhat versin. Safsarisin

Sen esine niye soruyorsunki kilo insanin kendiyle alakali bi durumdur sen aynada kendini begenmiyorsan zayiflarsin baska birinin zayfla demesine niye gerek duydun anladgm kadaryla sende hoslanmiyorsun kilodan kendin icin zayfla baskasi icin degil

Evlenmeden önce aç mı duruyordunuz? Doğum falan olmadan nasıl 20 kiloluk salabildiniz aklım almadı. Ödem atmakla falan olacak iş değil. Sıkı diyet yapacaksınız. Spor yapacaksınız.

Mesela ben mide ameliyatından sonra 37 kilo verdim 38 yaşından sonra regli olmaya başladım ki hiç ama hiç olmazdım bildiğin hiç yani D Dolunay2018 Nirvana Anneler

(Kızmayin dediklerime El'de ne adamlar var karısına rahatlık verip kilo aldırıyor bizimki elli ile evlendim 44üm nerdyse) Eşiniz beğeniyorum da dese siz dikkat etmelisiniz çünkü genel olarak bütün erkekler zayıf kadın sever. Hemen diyetisyene gidin bence uykunuzuda düzene koyup eşinizi yeniden aşık edin. Ödemler birden gidemez sanmıyorum çok açmayın görmesinler hamamda

Tam tersi :) tip 1 otoimmün bir hastalıktır ve genetikle ilişkisi yoktur. Tip 2 de güçlü genetik ilişki vardır. Ve diyabetin geri dönüşü yoktur maalesef. İlaçla kan şekeri kontrol altında tutulmaya çalışılır

Sen avukatimisin onun

yaşınız gençmiş, neden tüp bebek denediniz? özel değilse bu sorduğum tabi

Esinize bagli degil kendnize sayginizdan sagliginiza dikkat edin. Kilo alinir zor verilir. Begense almaya devam edicek gibisiniz. Tabi sizin tercihiniz.

Boyumdan demiyom kız fizigim yüzüm falan. Simdi onlarda kalmadı Önceki

Boyum 1 48 cm..5 sene kadar önce evlendiğimde 43 kiloydum.. bu süre zarfında 2 kere tüp bebek denedik.. bu dönemlerde 48 e kadar çıktım.. başarısız sonuçlanıp bir de kilo aldığımı görünce hemen o kiloları vermeye başladım ki eşim şiddetle kilo vermeme karşı olmasına rağmen.. şu an 41 kiloyum.. kendimi gayet iyi hissediyorum..37 yaşındayım bu arada.. Siz yaşınızın da verdiği avantajla beslenme alışkanlıklarınızı değiştirip birazcık azim ve iradeyle kendi sağlık ve mutluluğunuz için ideal kilonuza rahatlıkla inebilirsiniz.. sanıldığı kadar zor değil..

Bence karatay tipi beslenin. Ben o sekilde alti kilo verdim. Tabi uzun yillar alinan kiloyu bir kac gunde veremezsiniz bunu da kendinize soyleyin. Sak diye almadiniz sak diye veremezsiniz. Belli zamanlar durur kilo verme tum bunlari kabul edip verin. Karatay da ac da kalmiyorsunuz. Zayiflama haplarindan caylarindan uzak durun. Gecici cozum. Beslenme seklinizi duzene koyup onbin adim atin hergun. Gayet de guzel gider kilolar. Huc dertlenmeyin. . M

1 büyük yeşil elmanın kalınca soyulmuş kabuğu. 5-6 dal maydanoz. Taze zencefil. Kabuk tarçın. 3-4 tane karabiber 1 tatlı kaşığı yeşil çay. 1 büyük limon. 1 tatlı kaşığı elma sirkesi 1.5litre suda kaynatıyoruz gün içinde bu suyu ve normal suyu içiyoruz. Aynı gün sabah öğle ve akşam sadece 1 haşlanmış yumurta yiyoruz çok acıkırsak elma yiyoruz. Bunu haftada sadece iki gün yapıyoruz ve en az 4 hafta. 6 kiloya kadar fark ediyor.

Kusura bakmayın ama 'eşim bir şey demiyor nasılsa' diye insan 20 kg yük yükler mi vücuduna? Hiç mi düşünmüyorsunuz sağlığınızı? Çok kızdım size. Yaşım, sizin yaşınızın tam iki katı ben bile kiloma, sağlığıma, fit görünmeye dikkat ediyorum. Gencecik kadınsınız, lütfen gerekli kontrolleri yaptırıp bir diyetisyen gözetiminde o kiloları verin. Bunu eşiniz için değil kendiniz için yapın. 'Eşim beni tosunum diye seviyor' demişsiniz, eşinize de ayrı kızdım. Patavatsızlıktan başka bir şey değil, karısına tosunum demesi.

5 kilo 1 beden, 20 kilo 4 beden.

Nasil bir kür benim de kilo problemin var spor ve diyete basladim ama zayiflamayi hizlandiroci bir kur varsaa iygulamak isterm M

Hastalık hamilelik gibi durumları geçiyorum. keyfi olarak 20 kilo almak insanın kendisine ve karşısındakine saygısızlıktır.

Eşiniz sizi gaza getirmek için dedi bence işe de yarar umarım. Ben günde 2-3 fincan yeşil çay içiyorum. Nette var ödem attıran çaylar ama ne kadar etkili hiç yapmadım bilemiyorum. 68le evlendim. 76 kiloyla hamile kaldım 103 doğuma gittim 10 ay oldu 75-76 arasında gidip geliyorum. Boyum 173. Hedefim 65. İki haftadır bende saldım toparlayamıyorum. Genelde akşam 6 dan sonra yemiyorum. Hava çok sıcak spor yapamıyorum.

daha 23 yaşındasınız 75 kg. 30 yaşındayım 2çocuk doğurdum 55 kg. hatta bir ara çok zayılamıştım sıkıntılardan şimdi iyiym velhasıl eşiniz için değil kendiniz için yapın derim. Evet eşinizin sizi beğenmesi onure eder ama yaşam şekliniz ona bağlı olmamalı.. poncikvegece Pipili bir bebiş :) tek ayak

Valla bana da eşim hep kilon iyi zayiflama cok der ama ben bunu yemem mesela.. yemedim de ve zayıfladım evlendikten sonra. Hamileyim ve hala kilo almamak için çabalıyorum. Çnku erkek milletinde bu huy. Seni her halinle. beğeniyorum bilmem. ne... yok öyle dünya. Ayrica ben kendimi her halimle sevmiyorum mesela...

yani en basiti dizlerin ağrır bir 5 lt su şişesini düşün vucudun da 4 tane fazladan o var 5 lt suyu kaldırırken ne kadar agır geliyor vucuduna dizlerine bu eziyeti yapma her 5 kg bir su damacanası düşün vucudundan onları attıgını düşün motive eder

Allah yardımcınız olsun, inşallah tez zamanda çocuğunuzu kucağınıza alırsınız

Ben anlamıyorum eşiniz her halinizle seviyorum diyince kilo alma rahatlığını. Eşiniz değil sağlığınız önemli ani kilo verdirecek diyetlerden kaçının zamana yayın uygulanabilirliği kolay olan şeyler yapın açıkçası hafif tempolu yürüyüş ve hayatınızdan sağlıksız gıdaları çıkarırsaniz gayet rahat kilo verirsiniz

Onu K Kahvetelvesimoon un eşi söylüyormuş abla.

Hasta daha iyi bilirse kimse doktora gitmesin

Spor ve diyetle ilaç içmeye gerek olmuyor ve düzene giriyor

Evet yanlış yönlendirmemek lazım insanları.. Her şeker hastası zayıf da olmaz. İki tip şeker hastaları var. Tip1 insüline bağımlı, Tip2 insüline bağımlı olmayan şeker hastaları.. Bunlarda kendi içinde ayrılıyor örneğin Tip2 diyabetin içinde reaktif hipoglisemi hastaları da mevcut, yemek yendikten sonra kandaki insülin hormonu hızlıca yükseliyor ve kısa süre sonra kan şekeri normalin altına iniyor sonuç olarak kişi sık acıkıyor, bu durumda kilo alma eğilimi gösteriyor.. Örneğin kan şekeri yüksek seyreden özellikle tip1 diyabet olan bireylerde ise kandaki şeker yakıt olarak kullanılamadığından yağlar kullanılıyor dolayısıyla kişi zayıflıyor.. Ülkemizde tip2 diyabet hastaları yoğunlukta (şeker hastalarının yaklaşık %90'ı ) olduğu için, genelde kiloya sebep olduğu için şeker hastaları kiloludur gibi bir imaj var. BUNLARI BİLİYOR MUYDUNUZ? N

ödem değil onların hepsi kilo ve ödem attırıcı şeyler işe yaramayacak çünkü inan ki onlar gerçekten kilo. 1,58 boy için 75 kg çok çok fazla. eşler birbirinin her anında evet yanında olmak durumundadır ama beğenmek gibi bi zorunlulukları yok. kaldı ki beğenmeyi geçtim sağlık açısından kilo vermen gerekiyor. yaşın çok genç azıcık çaba göstersen hızlıca kilo verebilirsin. yalnız çok hızlı kilo aldığın için sporsuz kilo verirsen çok sarkman olur. diyet+spor ile 3+4 ayda eski haline dönebilirsin. -nemesis- Half

Ya peki bu nasil bir yorum? Ne yani kocasi baskasina bakmasin diye mi kilo versin. Bakacak olan her turlu bakar. Bu dunyada nice artistler aldatildi.

Bu ağustosta bu sefer devlette bir deneme daha yapacağız nasipse.. sebebe gelince erkek faktörlü infertilite..

Es istedi diye kilo almak, o istiyo diye kilo vermek cok sacma degil mi? Keske bukadar salmasaydiniz kendinizi. Daha cocuk olmadan bu kadar alindiysa ilerisini dusunemiyorum Once kendinize olan saygidan bu kilo isini cozun. 3 cocuk annesiyim hala evlendigim kilodayim Cok istahim acik oldugu donemlerde oldu ama frenleyebildim kendimi. Istahi kontrol altinda tutmak cok onemli G greengirll

Kendiniz için zayıflayın... Yediklerinizi azaltın bol su için ve spor yapın.. zayıflamaya başladıkça özgüveniniz yerine gelecektir... U

Topluca 70 kiloyuz ve burada uyduruyoruz yani? 45-46 civarindayimdir suan isteyene aninda foto atilir. N nscckts Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik İptali tek ayak

Ben üzülerek eşinize biraz hak verdim. Evet dış görünüş "her" şey değil belki ama "çok" şey malesef

Konuyu daha fazla uzatmak istemiyorum belli ki ne söylemek istediğimi tam anlatamadım size. Eşimin her söylediği kelimeyi inceleyip, kulp taksaydım, eşimle 25 yıldır mutlu bir evlilik sürdüremezdim diyeyim ve konuyu kendi adıma kapatayım. İyi akşamlar diliyorum.

Eşim de bana der boşver canım sen zaten güzelsin diye ama ciddiye alıp kendimi salmak aklımın ucundan bile geçmedi boyunuz kaç bilmiyorum ama siz de fazla kilolu olduğunuzun farkındasınız. Görüntü neyse de bence sağlığınız için diyete başlayın. Hazır bol su ve yürüyüş için uygun mevsim gelmişken

Yanlis bir bilgi degil bu zayiflarda gorulmez demiyorum, kilo problemi olan insanlarda bu rahatsizliklarin gorulme orani fazladir diyorum. bu rahatsizliklarin hepsi zincirleme birbirleriyle baglantilidir. kilo da bu rahatsizliklarin en buyuk etkenidir, kalitimsal olarak tansiyon insulin direnci troid problemini kilo vererek yenen bir cok tanidigim var, gorumcem. keza oyle pkoyu elli kilodan fazla vererek yendi.

1.58 mis deepsimply Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Eşinizden önce sizin rahatsız olmanız gerekirdi. 5-10 değil 20 kilo farktan bahsediyoruz. 20 kilo 2 beden büyütür insanı.

Anliyorum ama onunu alamazsiniz sonra. Ben 3 kilo alsam begenmiyorum kendimi ya burdaki arkadaslar abarttigimi soyluyo. 55 klym. S Seda2012Emre Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik İptali Anneler

kız sende gözünü oymuşsun yanii neyse aksam beşten sonra hiçbirşey yeme günde 3 litre su iç sabahları ılık su sıcaga yakın iç, her yemekte mutlaka salata yap ve sadece limon sık çok az yağ koy tuz asla, sabah 2 yumurta hasla zeytın peynır domates yesıllık ye ama hiç ekmek yeme, ve hergun yuruyuş yapmaya çalış he bu arada eşine bile diyet yapıyorum deme insanların sohbet konusu olma ki sana köstek olmasınlar

Eşinde tahmin etmedi demekki 20 kilo birden alacağını, şoka girmiş adamcağız...

Siz salmamışsınız bildiğiniz depar atmışsınız :) 3 5 kiloyu anlarım da 20 birden almak nedir yahu. Konunuza yardımcı olamayacağım zira ben 2 orta boy pizzayı tek başıma da gömsem kilo alamıyorum.

İsveç diyetine bir bakın çevremde herkes sonuç aldı. Birde akşamları pulbiber yoğurt limon yatmadan önce. Önceki

Insanlara yanlış bilgi vermeyelim, tiroidim ve pkom var ve kendimi bildim bileli zayıfım hayatimda hic 50 kg olmadım. Yani alakası yok. Aynı sekilde babamda zayıf ve şeker hastası.

Söyletinceye kadar niye beklediniz? Hayir bir de üzulmussunuz. En son cok ciddi bir sekil de esime ben soyledim boyle begenmiyorum artik seni diye. Evlendik diye bu kadar salmanin bir anlami var mi? Evlilik goz zevkimizi degistirmiyor. Esim kilo vermeye başladi. Benim de 3 kilo falan var. Ben de onu vermek icin ekmegi kestim.

Kendinizi kandırmışsınız aslında, eşim 20 kilo alsa ben beğenmem eşimi, sevmek ayrı ama beğenmek yada beğenmemek kiloya, kişisel bakıma dikkat etmeye bağlı.

Hayir ondan değil kuzum, yani evet diyete giriyorlar veriyorlar da nasil anlatsam şeker vucudu eritiyor öyle demek istedim. Hani hipertiroidinde birden bire zayiflama oluyor ya onun gibi ve evet. kilo cogu hastalığa zemin hazırlıyor gerçekten. Yememek lazım öyle çok. Zayiflik sağlık valla :) iyi yapiosun sende yuklenmeyerek

Eşin için değil kendin için kendini salmamalısın. Aynaya baktığımda kendimi güzel görmek istiyorsam bakımıma kiloma dikkat ediyorsam önce kendim içindir, eşim sonra gelir.

Hanımefendi yorumda eşim Dalyan gibi dedi ben onun için dedim. Yoksa bakan illaki bakar haklısınız C -Cheryl

ne kadar sürede aldınız bu kiloyu? S

Valla bencede. Kilo yüzünden boşayacak kocayi normal görmek, hak vermek.

Canim kendisi yeni konu açtı esini evden kovdu. Uyelik hakkinda fake düşünceler var.

Açıkçası söylemesi için adamı siz zorlamışsınız ama onun da bu kadar kaba olmasına gerek yoktu. Belki dediğiniz gibi bu sizin için bir uyanış olur ve daha fit bir hale gelirsiniz. Tabi bu sadece eşiniz değil sizin için de bir iyilik olacaktır. Kilo vermek hepimizin bildiği gibi zor bir süreç. Çabuk verilen kilolar da çabuk alınır. Bence siz ayda 4 kg kaybedecek şekilde bir rutin belirleyin. Günlük en az 1 saat yürümeye özen gösterin. Zaten çok fazla hamur işi ve şekerli ürün de tüketmeyince kolaylıkla verirsiniz. kar-emel Popüler

Esiniz dört dörtluk biri demekki bravo :)

Ayyy... vay efendim 20 kilo nasıl alınırmış ta, kocan haklıymış ta, ben alsam kocam beni boşarmış ta yok efendim 41 kiloyum diyenler falan... Sanki Ukrayna forumundayız anasını satiim ya... Türk kadınıyız işte heryer kilolu kadın dolu o veya bu sebeple... Beslenme şekli, stres, doğum, üzüntülerden kaynaklı yeme bozukluğu vs... Ay sanki hepiniz fitsiniz manken gibisiniz de kızcağıza yüklendikçe yüklenmişsiniz... Verirsin arkadaşım üzülme.. Ekmeği ve şekerli şeyleri komple kes, 7 den sonra bişey yeme bitti gitti... Verilmeyecek bi kilon yok

55 kg ile evlendim evlendikten sonra 75 kadar cıktım bu rahatliği eşim verdi aslında hep bana iyisin ben seni her halinle begeniyorum diye bende saldım kendimi. Ve eşimin kilomu sevmediğini az çok fark ediyordum bunu ona sordum lütfen söyle sen rahatsız olduğunu söylersen belki zayıflarım dedim. Oda ara ara hayatım ben zayıfla dersem üzüntüden zayıflasın belki diye arada söylüyordu ama kırmadan. Bu aralar cok dalga geceye basladı yok bilmem göbege bak basane bak diye. Bügün bana aramızda 2kg fark var zayıfla artık çok güzel kızsın kilo seni hiç güzel göstermiyor bu şekilde seni begenmiyorum falan dedi. Kendine ceki düzen ver dedi. Bende duygularını öğrenmek için güldüm sakaya vurdum ilk defa ciddi ciddi kilolu olduğumu begenmediğini söyledi bende cok mutsuzum düzenli diyet yapamam uyku düzenim yok siporla baya zayıflamısttım geri bıraktım 2 gün sonra eşimin ailesiyle hamama gidicez ödem atıcı tarif varmi göbegim ve yan basenlerim almiş başını gidiyor eşimin bugun bana kilolu halini beğenmiyorum demesiyle kendime geldim