Önce doktora görün. Tiroit. B12. demir degerlerine baktirin bunlar yorgunluk vs yapar.

Ders calismaya calisirken diyet yanlis secim. Onun yerine beslenme duzenini degistir. Karatay tarzi beslenmeye calis. Daha az seker, daha fazla protein sut yogurt. Meyve azalirken, sebze mutlaka olmali. Aralarda badem, kabak cekirdegi. Zamaninda tuketilen badem, sana kilo aldirmaz aksine kilo verimine yardimci olur.

bende sevmiyorum bu düğünlere takı mevzusnu bıktım artık sallana sallan gidiyorum çok çok yakın aman benim çocuğumun düğününüde sallana sallan agelsinler ne bu yaa. inşallah alıcam 50 tane çeyrek takacam çocuklara yaradn izin ederse. milletin evlilik derdi beni geremeyecek artık A AklinYolu1

Değerlerinizi ölçtürün Diyette etkiliyor olabilir, kuruyemiş tüketin Çocuk zaten başlı başlına sorumluluk ama sizin stresiniz ona da yansıyor Önce siz mutlu olun ki sonra çocuğunuzda da değişimler göreceksiniz Şükür şükür şükür, nefes alıyorsak hala.. denizden gelen

bir kaç haftadir böyleyim bir türlü düzelemiyorum özel bir okulda çalışıyorum 2.5 yaşında kızım var ve kpss ye hazırlanıyorum ilk dönem şevkle heyecanla herseyi bir şekilde idare ediyordum ama bu dönem kendimi bikmis bunalmis hissediyorum. kızım o kadar huysuzki. Bazen canımdan beziyorum ona yetmiyorum... is yogun.. . sınava çalışma isteği yok bir de diyete başladım... çok yorgunum... herseyi bırakmak istiyorum artık. Nasıl düzelirim nasıl kendimë gelirim? Bilmiyorum bu kadar uzamazdi hiç bunalımlarim bu sefer çırpındikca batıyorum Hiç böyle olan var mı? Tavsiyelerinize ihtiyacım var nasıl toparlarim kendimi

bende benzer bir durumdayım çocuklarım büyüdü şükür ama budefa başka başka istekleri oluyor. sohbet etmek gününü anlatmak istiyor kızım saatlerce onu kırmıcam diye ben yoruluyorum. bazende başımdan nazikçe savıyorum. işi gücü serdim çok memnunum ben. birde kendime fala zaman ayırıyorum diyetimi sporumu yapınca mutlu olduğumu farkettim sende dene bakalım. sen mutlu olursan evde herkes mutlu olur önce kendini mutlu et. denizden gelen

bence kendinizi bu kadar yormayın diyet çıksın hayatınızdan enerji için belki vitaminler işe yarar... 26merve2626 Kalbim Acıyor Sandım. Sütyen Teliymiş. tek ayak

Olmaz olur mu herkes zaman zaman yaşıyor bazen giren çıkamıyor bunalımdan önemli olan düzelmek pozitif neşeli olmak başarabilene amazon