bundan kurtulmanın tek yolu interneti iptal etmek.. başka yolu yok.. evde olduğu sürece internete girersin P pyeso

ben cok takılıyordum bir zamanlar eşim siteyi engellemişti sende cöle yaptırabilirsin O

Siteleri engelleyebilirsiniz yada işyerinde internet kablosunu çıkartabilirsiniz. bende aynı durum var. zaman zaman çekiyorum kabloyu. internete girmek istediğimde bakıyorum bağlantı yok. hemen girmemeliyim diye kasıyorum kendimi. çok başarılı değilim ama en azından arada kafa dinliyorum. smuwiLa

saplantı haline getirmedikçe bi sorun göremiyorum. zaten okuldan gel yemek ye ders yap ancak giriliyor. bazen hiç girmediğim de oluyor. bu ara sınav ertesi pek ders yok diye çok girdim doğru ama dozunu ayarlamak lazım. face zaten kullanmıyorum. msn bazen. burayada akşamları bakarsam bakıyorum. genelde film izlerim iş başvuruları yaparım. şiirler okurum. vb. güzel sitelere de üyeyim. illa nete giren face msn aççak die bi kaide yok.

Bu suna benzıyor. Herkezin ceptelefonu var benım nıye yok dıyen cocuğun sikayetıne. sen olmasanda nette artık bir çok şeyı buraya sıgrmış insanlar, sadece face msn chat üzerıne dayalı değil net biliyorsun. sen istemesende talep hep bu yönde, sen girmesende cevren hep burda yani cep telefonsuz nasıl yaşıyormuşuz dıyorum bazen, şimdi netsız nasıl yaşıyormusuz diyorlar. evde olmazsa başka yerde wırles var hamburgercıde bıle. zor yani millete sankı bunu zorla teşvik var asosyal ve üşengeç olduk. R rohy

Ben de bahsettiginiz sosyal icerikli sitelerden biraz uzak kalmak istiyorum. Tamamen kopmak mumkun degil ama kisitlamak istiyorum. Eger eski yasamina donmek istiyorsan, ilk once iradene hakim olup birakmalisin interneti. Arkadaslarinin israrini filan bosver, girmek istemiyorsan girme gitsin. Ama soyle bir durum var. Bu donemde goruyoruz ki ilkokul cocuklari bile sokaga cikip oynamayi birakmis, msn'den, facebooktan arkadaslariya gorusuyorlar. yetiskinler de ayni. herkes nette, disari cikan, gercek hayata atilan yok. interneti birakirsan herkesten koparsin. baksana arkadaslarin bu kadar israr ettigine gore, demek ki seni gercekte goremiyorlar ki facebook'a gel diye tutturuyorlar. eger farkli sehirlerde yasiyorsaniz o ayri konu tabii. Saniyor musun ki neti birakinca eskisi gibi arkadaslarinla gezeceksin veya baska aktiviteler yapabileceksin? Bulamayacaksin ki takilacak insan, sen interneti birakmis olsan da baskalari yine orda olacak. Seni internetsiz yasam eskisi gibi tatmin etmeyecek. Etseydi zaten interneti birakman bu kadar zor olmazdi. Malesef aci gercekler. Hepimiz internette sanallastik. Ben de bundan hoslanmiyorum. ema1 Hayat, sen plan yaparken başına

ben en fazla 2-2,5 saat kalıyorum ama iyi bişi değil

Bende yıllarca çalıştım hafta sonu dahi, artık yeni birşeyler eklemem gerektiğini düşündüm face-twit yok yıllarca çalıştığım için kk benim için uygundu aslında sivil hayatta en yakınımız dahi bize uzak, dertlerimiz farklı zaten çoğunluğun konuşma paylaşma yeteneği dahi yok ben o samimiyeti kimsede göremedim çıkarsız dost arayışım halen sürmektedir yalan olacağına sanal olsun, ben internete öcü gibi bakmıyorum çağın gereksinimi neden kullanmıyacakmışım?boş ve sadece dedikodu yapan insanlarla beraber olmaktansa buraya takılmak şimdilik akıllıca, bu kk çok şeyde insanın gözünü açıyor

Bu konuda psikolojik destek alman lazım senin durumun artık bağımlılık değil saplantı haline gelmiş ve bu konuda destek veren kişileri tanıyorum.

bende bu konuda kendimi kontrol edemiyorum canim pc resmen haytim oldu butun gun pc deyim okulda pc de not aliyorum, eve geliyorum face, KK, oyun derken gece oluyo annemler de cok sikayetci hic salona gidip onlarla birlikte oturmuyorum ayni evde yasiyoruz ama seni ozluyoruz diyolar sevgilim desen ondan cok sikayet eden yok offfffffffff napcaksam ama acilen kendimi kontrol etmeyi ogrenmem lazim zaten havalar sicak oldu artik evde durmam insallah boylece nete fazla girmemmm MonaPisa

yok canım öyle değil hafta içi internetten görüşüyoruz haftasonuda buluşuyorum kız arkadaşlarımla hemen hemen her haftasonu hemde

Ben sadece KK girdigim icin su pc' yi acıyorum. Msn var ama formalite icabı.. Öyle internet bagımlılıgım yok allahtan.. . push ;

aynen katılıyorum ben buraya 2007 de üye oldum ınternet varken sureklı burdaydım facedeydım felan fılan ama bı ara 6 ay ınternet yoktu ıptal ettırmıstık o zaman sankı ınternet dıye bı sey yoktu benım ıcın daha guzeldı hayat cunku ınternet olunca sureklı parfum arastırıyorum elbıse aratırıyorum kozmetık felan maddı olarak da bos yere harcama yapıyorum tekrar bende ıptal ettırcem ınternetı

evdekini iptal etsem o sorun değil ama işyerinde 10 saat gözümün önünde sinemha

yaptım canım ne olcak şimdi :44:

aynen.. çünkü insanda bağımlılık yaratıyo.. hesabımı kapıyorum dayanamayıp geri açıyorum felan.. hoş değil

aslında anneme güveniyorum o yapıyo diye ama okadarda rahata alışmamam lazım çünkü ilerde evlenince zorluk çekerim bu sefer eve gidiyorum kardeşime böyle kalk hemen kk face açılır kim ne yapmış kim ne resim yüklemiş ayyy banane yaaa bi bakıyorum saat 12 olmuş akşamdan kıyafetimi bile hazırlamıyorum

nur bende inan kendime özel vakit ayıramıyorum işten eve gidiyorum internet başına ne odamı topluyorum ne ütü yapıyorum ben evli olsam evimi bok götürür bu gidişle sinemha

Beni çok güzel tarif etmişiniz aynı dertte muzdaribiz... Ben çözümü biliyorum ama uygulayamıyorum Ömrüm net başında geçiyor anlamıyorum o kadar saat ne yapıyorumm O siteden o siteye o siteden o siteye Sonumuzu hak getireee Neyse her ne kadar ben uygulayamasamda çözümü hemen söyleyim En yakın arkadaşınıza msn face kk twitter şifrelerinizi verin o kendi hepsini değiştirsn ve size kesinlikle söylemesin sizde giremezsiniz ama bu süreç içinde facei dondurmamış olursunuz ve arkadaşlarınız arayıp rahatsız etmez

geçen bir araştırma yapmışlar:26: intahar eden insanlar hakkında okadar sanal aleme dalmışlarki artık dönüp hayatına devam etmek istediklerinde etrafında kimseyi bulamayınca yalnızlık hissine kapılıp intihara kalkışıyorlarmış gerçekten öyle ve genelde öğrencilerin daha çok ağırlıklı olduğu belirtildi yani bir zaman sonra iyice etrafındaki insanlara yabancılaşıyorsun

bilgisayarı acıyorum hemen kk ya gırıyorum.. 1 saat sona aklıma face gelıo.. cunku orda oyun oynuorm =)) yanı kk ya gırdıgım gunden berı herseyı unuttum.. bu arada evlıyım ama kesınlıkle temızlıgımı ınternet yuzunden ıhmal etmem ılk fırsatta temızlık onemlı benım ıcın... yanı sole solım bılgısayarı acmam ısten gelınce basından kalkamam.. once temızlık sona bılgısayar acarım... bolelıkle evınızı bok goturmez :)) sevgıler..

İnternetle ilgili kötü bir anınız yoksa zararrından çok faydası dokunur. herşey elimizin altında. Bir tıkla bütün dünyayı dolaşıyoruz vs. Hiçbir olumsuzluk olmamasına rağmen yine de girmek istemiyorsanız yavaş yavaş azaltın. Facebook a sadece meraktan akşamları girin, paylaşım yapmayın, bir süre sonra sıkılıp bırakırsınız zaten. KK için yorum yapamam o sizin bileceğiniz iş. MSn vs işini de facebook gibi çözebilirsiniz. Azar azar sigara bırakır gibi bırakabilirsiniz. İnternet benim dünyam ama mesai saatleri içinde sadece :). Bi masanın başında 11 saat oturuyorum. İş yok. Ama sadece gündüz böyleyim akşam eve gidince bi saat bi almıyorum elime pc yi.

Danman Psikolojik Hizmetler Merkezi bu testi yap bakalımm

biraz bağımlılık olmuş.. hem bu kadar cok abartmamanız gerektiğinin farkınasınız hemde devam edıyorsunuz aynı seye.. kendinize sınır koymayı bilmelisiniz.. mesela ben öğlen geliyorum işten eve.. yorgun oldugum zamanlarda işlere kalkışmadan önce oturuyorum mesela saat 2 de, kendi kendime sınırımı koyuyorum 3 te kalkıcam diye, saat 3 olunca muhakkak kapatıyorum ve temizlik, yemek işlerimi yapıp çocuga zaman ayırıyorum. akşamları eşim evdeyken girmeyiz kesinlikle nete, birbirimizle vakit geçirmeyi tercih ederiz. ama bazen onun yatıp, benim uykumun olmadıgı zamanlarda dolanırım... msn vardır ama açmayı bile unuturum çoğunlukla.. face dediğin gereksiz seyi kullanmıyorum zaten, eşimde öyle.. kk dışında haberlere bakarım ve branşım ile ilgili sitelerde gezinirim. sen arkadaşlarının lafına niye bakıyorsunki.?sen ne yapmak istiyırsan onu yap bence.

:)) Bu internet ne kadar da yayıldı hayatımıza adeta vazgeçilmezlerimiz arasına girdi.. Bende senınle aynı derde sahiptim. İnternet neredeyse hayatımın tamamını kaplamaya başlamıştı sosyal hayat denen bişey kalmamıştı.. akşama kadar iş yerinde girdiğim yetmezmiş gibi birde eve gider gitmez saatlerce pc başındaydm.. ben şöyle bir çözüm yolu uyguladm erkek arkadaşım face şifremi değiştirip kapattı ve bana söylemiyor ne yaparsam yapıyım söylemiyor çünkü böyle anlaşmıştık.. İnanır mısın 1 haftadır o kadar rahatım ki diyorum yaşamak buymuş net olmayınca insan daha cok mutlu oluyormuşş.. tabi en önemlisi de uykum çok düzene girdi sende böyle yapabilirsn gerçekten işe yarıyor

İnternette ne kadar zaman ayırıyorsun? Atıyorum 4 saat nette takılıyorsan, bunu 3 saatte indir gittikçe azalt bu süreyi. En mantıklısı bu:44: bir an da uzaklaşman zor, bağlımlıklık olmuş.

İnternet yoktu, ben günlük yazardım, 13 yaşımdan beri. Sonra kk çıktı, blog çıktı, insanın tanımadığı insanlara derdini, gördüğünü, yaşadığını anlaTma şansı çıkınca sanırım günlüğe yazmaktansa yine günlüğe yazarmışcasına mevzuuları aleme açmayı tercih eder oldum. Aslında bu durumdan biraz kaygılanıyorum, çünkü benim el yazım yok bu sanal alemde, altı üstü bi nick bi de şifre.. Site çökse, şifremi unutsam, "mahkeme kararı"yla engellense, pikselllerle bitti gitti olcak yani onca beyin sızıntım. Bi de beni en çok üzen, önceden indirimli saatler beklenirdi eşi dostu arayıp 2 dakika değil de 10 dakika konuşabilmek için.. Şimi msn'den saatlerce görüntülü konuşmak bile bedavayken listelerİmizde birçok insan bloke edilmiş. Azken kıymetliymiş demek ki birşeyler. İletişim imkanı arttı da iletişim bitti. Faydası çok, internet komünist bir dayanışma formu bence... Güçsüzün sesini duyurmasının yolu açıldı böylece... Medya patronlarına muhtaç değil kimse sesini duyurmak için, kişisel paylaşımlar, video paylaşımları insanları özgürleştirdi. Kaliteli iş yapanın meşhur olmasının yolu yönetmenin onun bunun yatağından daha az geçiyordur belki de artık. Koskoca devletler bile sansür koyamıyor olanın bitenin duyulmasına. Ya da sade bir vatandaş olarak ben X malı bir eşyayı almadan önce internette arattıp şikayetleri nelerdir diye bakabiliyorum. Önceden etrafta kullanan eş dost varsa onlara sormaktı tüm referansım. Ama şimdi sosyal bir dayanışma. Koskoca markalar malının arkasında durmadığında "internette rezil olmaktan" korktuğu için ilgileniveriyorlar şikayetinizle :82: Ben yine de azaltmak istiyorum hayatımdaki yerini. Allah bize 3 boyutlu yaşayacak sağlığı vermişken neden öyle yaşamayalım değil mi? Bir gün yatalak bir hastalığımız olursa, ya da yaşlandığımızda zaten internet olarak tüm hayatımız. O günlere saklamak istiyorum ben. BeyazBulut

dün ilk defa 10 da yattım nette 20 dk durdum çokta iyi oldu uykumu aldım öbür türlü kk de 12 ye kadar duruyodum ee yatarken yüzünü yıka ilacını iç yat uykuya dal derken saat gece 1 oluyo sabah kalk 6 da 5 saat uyku dün başladım artık yarım saatten çok durmuycam dediğim gibi face imi 2 gün bi kapattım niye kapattın saçmalama bak bidaha konuşmam açmazsan ölümü gör bilmem ne sanal ortam beni piskolojik olarak çok etkiliyo herşeyden haberdarım ben kimseden haberdar olmak istemiyorummmmm:2: kimsede bana baksın istemiyorum DeryaW

arkadaşlar ben internetten uzak kalmak istiyorum herşeyden msn facebook kadınlar kulubü yani yıllar öncesinde bunların hiçbirisi yoktu aynı öyle devam etmek istiyorum hayatıma çünkü internet bana zarar veriyo piskolojik açıdan en basiti face imi donduruyorum kız arkadaşlarım arıyo aaaa armine niye kapadın faceini bak geri açmazsan ölümü gör :44: haydi ben geri açıyorum bak herkes varda sen niye kapatıyosun diyolar internete girdiğim zaman ister istemez merak ettiğim kişilere bakıyorum yada burda kk de herşeyimi paylaşıyorum ben bunları yapmak istemiyorum herkesen uzak durmak istiyorum erkek arkadaşımla bile bu siteye girme dediği halde ve ben hala girdiğim için ayrıldık yani yine internet neden oldu bi internet vakası daha ayrılınca face de kızları eklediğini gördüm ve bu benim piskolojimi yeterince bozdu halbuki bakmasam görmezdim ben asla yanlış kullanmıyorum tanımadığım insanları asla facede msnde eklemem bitek kk den kız arkadaşlarımı eklerim okadar ama gel gelelimki internetsiz daha mutluydum ben ya birileri beni face de kk de takip etsin istemiyorum bende kimseden haber almak istemiyorum ama yapamıyorum pc ye oturur oturmaz face vs. full açık ben internetten uzak kalmayı beceremiyorum sizce yanlışmı düşünüyorum :44:

al bendende o kadar eşimle aramızda sorunlar yaşadık ve karar aldık ikimzde facebook twitter hesaplarımızı kapattık ve benim hesabımıda eşim kapattı şifreyide o biliyor ben istesemde açamıyorum yani oh rahatladım nerdeyse 2 aydır kapalı ve hiç girmiyorum takıldığım tek yer burası ve şunu anladım facebook felan kapatınca insanlar artık sanal alemde yaşıyorlar bunu anladım sürekli orda fotoğraflardan yazılardan birbirimizi takip eder olmuşuz akrabalarımızla bile niye eskisi gibi biraraya gelip çayımızı içip sohbet etmeyelimki facebook gibi siteler bunu engelledi işte eskiden bayramlarda telefonlaşılırdı şimdi mesaj bile gönderilmiyor niye ee facebookta doğum günü bayram herşey kutlanılıyor çünkü çok yanlış bunu hesabımıkapatınca daha iyi anladım ben beni seven dostum beni telefonla arasın ziyaretime gelsin böyle görüşelim istemiyorum ben sanal ortamda bana selam verip beni beğensin evde kesinlikle önemli bişey yoksa bilgisayarımı açmam işyerinde ise evet senin dediğin gibi sürekli gözümüzün önünde e haliyle internete takılıyoruz ben alışkanlık yaptım artık sürekli gazeteleri okuyorum sürekli haberleri takip ediyorum böylece diğer hiçbir siteye felan girmiyorum

ben de nete girmek bir görevim olmuş gibi hissediyorum bazen. neti kapatmaya cesaret edemedim bazen çok lazım oluyor her türlü bilgi elinin altında kolaylıkla ulaşıyorsun. ben facei dondurdum bi süre uzak kalırsam soğuyacağımı düşündüm gerçekten de öyle oldu sadece 2 aya yakın kapalı kalınca şuan facebook hesabım açık ama bana o ortam artık samimiyetsiz ve gereksiz geliyor. takip ettiğim forum burası var işim için gerekli bir forum daha ve artık ben de gazete haberlerini okuyorum daha faydalı şeyler yapmaya çalışıyorum netin başına geçince. msnyi zaten 40 yılda 1 açarım. lazım oldukça açarım. canm çok sıkılırsa. ama ona bile birkaç gün üstüste girersem yada yeni bir arkadaşı eklersem bağımlılık yapıyor gibi bişey sürekli girmek istiyrum düzenli. yani iş biraz da şifreyi birilerine vermekten çok bi süre uzak kalıp kendini alıştırmaktan geçiyor çünkü bu ancak geçici bir çözüm olur ve kendi irademle yapmalıyım bunu. herşey alışmaya bakıyo neticede. ah keşke hiç girmeseydi hayatımıza. uzun mu oldu ne :) . push ; L

Nişanlımla ayrılırsak bir gün, o da bu internet yüzünden olur heralde Çok abartmıyorum aslında ama o hiç girmemi istemiyor. Halbuki benim bütün arkadaşlarım başka şehirlerde, ve bazılarıyla kurabileceğim tek iletişim yolu internet. Ama anlamıyor beni. Sırf kavga etmeyelim die face mi kapattım. Evlenince eve net almayalım dio, ama ben bütün banka işlemlerimi fln netten yapıorum, bu yaştan sonra bankalarda kuyruk mu bekleyeceğim, hem de böyle bir rahatlık varken:26: Bazen şu erkeklerin kıskançlık derecelerini çözemiyorum

internet bağımlılığınızı yine internet aracılığıyla yazmakda çok manidar olmuş :)))) canım sen iyisi kendine kota koy benim işim varsa pc yi açmıyorum hiç çünkü biliyorumki açarsam kalkamam o yüzden önce işlerimi bitiriyorum sonra açıyorum. sınavım vs. varsa o gece hiç elime almıyorum genelde

evet mesela benim hayatımın da çoğu internette geçer ancak beni buna iten kendime göre sebepler var.. gerçek hayattaki şartlarım ve ortam yetersizliği diyebilirim.. ailemin beni yetiştiriş tarzı vesaireler de cabası... belki de bahane olarak kullanıyorumdur bunları bilemem ama şu an oturduğum yerde hiç yaşıdım yok... ya çocuklu anneler yada yeniyetmeler yada küçük çocuklar var.. ben 29 yaşında birisi olarak arada kalıyorum haliyle.. neyse birkaç gün evvel bilgisayardan çok sıkıldığımı anladım ve çocukluğumda yaptığım gibi balkona geçip oturdum ve camı da açtım.. dışarıdaki yaşamın seslerini dinledim.. gerçekten terapi gibi geldi... dışarıda top aynayan çocukların.. gelip geçen arabaların sesleri hatta dışarıdaki konuşan insanın sesleri.. rüzgarın ağaçtaki yaprakları oynatışının sesleri... bu sesleri unutmuşum neredeyse... çocukluğumdada arkadaşsız ve çekingen insandım ve böyle bir kenara çekilip hayatı izleyerek ve dinleyerek kendi iç dünyamı oluştururdum.. anladımki internet yüzünden onu bile kaybetmişim... ama balkonda oturup çok güzel anlar geçirdim.. bunu tekrarlamayı düşünüyorum..

Ben bu siteyi bulunca facemi dondurdum artık girmiyorum msn ye zaten girmem ama burdan vazgeçmem tabi... face bana da gereksiz gelio artık

İlahi yani alemsiniz, son lafa güldüm Ben de çok bağımlıyım nete gerçekten, keşke daha az kullansam. KK. da bu bölüme uğrayıp hele de şu içimin sıkılduığı günlerde tesellibulmak veya insanların tecrübelerini okumak beni rahatlatıyor ama çok fazla takılıyorum sanırım, en iyisi iptal ettirmek elbette fakat bazen çok da lazım oluyor. Zaten işyerinde 9 saat pc. başındayız. Benim için imkansız