kızlar bu hapı bende bi ara çok araştırdım. bi bildiğimi paylaşmak istiyorum. bu hapı kullanırken çok fazla su tuketmekte fayda varmış. zaten hapın kendiside susuzluk hissi yapıyomuş. bide bi sorum olacak ben hapını alamadım ve aktarda çayını buldum antakya biberi çayı diye geçiyo. aldım ama kullanmadım duruyo öle. sizce fazyadası olur mu kullanayım mı onu? tbi yürüyüş ve yediklerime dikkat ederek?

Selam kızlar markamedten antakya biber hapı aldım dün başladım bugün 2. günüm gelişmeleri yazıcm size... I

sen kitabını aldın mı sadece duyduklarından mı yapıcaksın diyeti

Mesut yar nasıl zayıfladı diye bir araştırma yaptım. Antakya biberi yemesi un şeker tuz üçlüsünü hayatından çıkarmasının dışında Günde sadece 21 dakikalık bir egzersiz ile zayıflamış. Evet sadece 21 dakika egzersiz. Koşu bandına çıkıyorsunuz 21 dakikada 8 kere hızınızı yükseltip tekrar normal boyuta geçiyorsunuz. Örnek koşu bandında 5.4hızla yürürken birden 10.8 e çıkıp 30 saniye koşup tekrar 5.4 e düşürüyorsunz. Bunu 8 kere takrarlıyorsunuz. BU yöntemin nedeni eskiden insanlar avlanırken av olmamak için tetikte durup tehlike hissetikleri anda hızlanıp beyin sinyaller gönderiyor ve yağ yakıyormuş. Eskiden insanlar bu şekilde dinç kalıyormuş. Beyine bu şekilde sinyal göndererek yağ yakıyorsunuz. Mesut yar gibi zayıflamak isteyenler için 21 dakika egzersiz işte bu.. dün itibariyle yöntemi denemeye başladım yaklaşık 1 ay deneyip sonuçları yazacağım benimle beraber denemek isteyenler buyursunlar

Merhaba eftandise, "bir ay deneyip sonucu yazacağım" demişsin. Sonuç ne oldu? 1 ayda ne kadar kilo verdin? Ne kadar inceldin? Umarım hedefine ulaşmışsındır:) Sevgiler... eftandise

Adamın yüzünde estetik müdahale var kesinlikle O gıdı, o yanaklar o zayıflıkla o kadar gergin; hayret. . EcLiPSe. Yeni

annem tv de onu görünce bi hastalık geçirmiş gibi olmş dedi hiç begenmedi zayıf halini

lütfen bılgılendırımısınız bende alıcam.. . push ;

yalnız çok güzel zayıflamış adam, bir an ender saraç zannettim o kadar fitt yani.. darısı başımıza:)) C cornella

evet arkadaşım bir ay yapamadım 2 hafta kadar bir sürede 3-4 santim her bölgeden incelmiştim tabi yediklerime dikkat ederek bırakmasaydım şimdi eminim çok incelmiştim ama gebe kaldım ve ardından düşük yaşadım derken öylece kaldı... mutlaka deneyin...

adam eridi bitti yahu. maşallah. N

röportajlarında artık kadınlar bana laf atıyor demiş kendisi de

Çakı gibi olmuş... eftandise

çok acıymış eftandise

koşubandı gerçekten çok işe yarıyor sattığıma pişmanım antakya biberi acı bir bibermi acaba çünkü acının metobolizmayı hızlandırdığı söylenir

busuu cnm benim 2 hafta olucak nerdeyse sadece 2 klo verdim oda yediklerime çoook dikkat ederek bunu hapsızda yaabilirdim diye düşünüyorum ama kullanmaya da devam ediyorum bi yandan 1 ay dolsun bakıcam sonuçlara :18:

acı biber zannımca dediğin çok doğru metabolizmayı hızlandırıyor ben de de koşu bandı yok 1 aydır spor salonuna gidiyorum 1 ay daha gideceğim o bir ayda da bunu deneyeceğim bakalım Liza.