troidlerinize, hormonlarınıza baktırın derimm yaşadığınız olumsuz şeylerde, depresyona itmiş olabilir..

Yaşamıyorum ama yoğun stres ve depresyon gibi geldi bana nedir sizi üzen strese sokan onu çözerseniz sorunlarınızı atlatırsınız

Arkadaşlar merhaba Bu defa ben konu açıyorum sorunum başlıkta ki gibi Bir türlü yapılacak işlerimi yoluna koyamiyorum her zaman yorgunum ne kadar uyursam uyuyayim dinlenmiyorum Bir ise dikkatimi veremiyorum Bu arada konusurken zorlanıyor düzgün cümle kuramadığımi fark ediyorum hatta bu bazen burada yorum yaparken de oluyor Yani algım sürekli dağınık Var mı bu durumu yaşayanlar? Bir de çözümü var mıdır bu durumun?

Yapılacak işlerden önce sanırım çözemediğiniz bir sorununuz var, ona odaklanırsanız iş çözülür gibi geldi bana.

Evet belki de basit, bir multivitamin hapıyla geçecek bir şey yüzünden bütün bu sıkıntı.

Böyle şeylerin sebepsiz olduğuna pek inanmam ben. Zihni meşgul eden ciddi bir sorun olsa gerek. Allah kolaylık versin. Zaman zaman yaşıyorum bunu ben de. Kafayı dağıtmak için önce bana keyif veren bir şey yapıyorum. Mesela film, dizi izliyorum. Boşaltıyorum zihnimi. Sonra yapmam gereken işe daha kolay odaklanıyorum.

Teşekkür ederim inşallah

O yerler nereler? pepperony

Ben de biraz dikkat eksikliği ve unutkanlık var adımları atarken artık düşünerek atmaya gayret ediyorum, kitap okumak iyi geliyor bir nebze kafamın almadığı zamanlar oldukça fazla üstüne giderek tekrar ederek azaltabiliyorum sizle aynı sorun mu tam olarak bilmem ama odaklanmaktan geçiyor biraz... Konuşurken bazı kelimeleri söyleyememek harf yutmak gibi ara sıra bu gibi sorunlar...

Doktora gidip kan değerlerinize baktırmalısınız. Bazen guatrdan olabiliyor, bazen vitamin eksikliğinden. Eğer bir kontrolle öyle bir şey olmadığı anlaşılırsa başka çözümlere bakarsınız.

Kesinlikle bir doktora görünmem gerekecek sanırım

Bilemiyorum bir isi yaparken hatta bazen biriyle konuşurken başka yerlere gidiyorum resme kendinehas Kadrolu