kahve zayıflatsa beni zayıflatırdı özellikle geçen sene sabahları sadece 1 yumurta yiyip okula gidiyordum ve hemen ilk işim bir sade neskafe içmekti ve okulda öğlen çıkan yemekler o kadar kötüydü ki srf aç kalmamak için yiyordum akşam da eğer eşim nöbetçi veya devriyedeyse (3günde 1 nöbet) salata tarzı yiyeceklerle geçiştiriyodum ve emzirdiğim halde 4 ayda 4 kilo aldım:)) bu arada neskafenin karında gaz şişkinliğine yol açtığını duymuştum doğru mu acaba? kilomdan çok memnunum ama göbeğimden değil ( C

Aç karınla sütsüz ve şekersiz içerseniz yeme isteğini kısıtlar ama ileride cok büyük zararlarını görürsünüz hem mide de hemde cildinizde... Nescafenin yanlış hatırlamıyorsam 80 kalorisi var.. Ayrıca boşuna tatlandırıcıda kullanmayın diyetisyenimiz bunun hiç bi faydası olmadığını söylüyor.. lost87 Uyanalım Gaflet

nescafe içerken bide ambalajindaki icindekilere bi baksaniza arkadaslar, tamamen zehir. bu zayiflatsa ne olur vücudunuzu zehirledikten sonra

sakın denemeyin 3 sene önce sabahları nescafe içerek 6 ayda 15 kğ falan verdm ama yaz tatilinde 3 ayda kilolae geri geldi... tamam tok tutuyor ama içmeyi bıraktığın zaman kilolar geri geliyo... kakule

kızlar nescafenin iştahı kapattığı doğru olabilir belki ama fazla tüketilmesinin zararlı olduğu, selülit yaptığı

Kafeinin yağ yakma etkisi var evet, başka yararlı etkileri de var Ama bunun yanında da bir çok zararlı etkisi de var... Kalp ritmini bozma, tansiyon, şeker, vücutta su tutma, mide rahatsızlıkları varsa tetikleme, doğurganlığı azaltma, migren vs vs gibi olumsuz etkilerinin yanında Kansere karşı birtakım antioksidanlar içermesi, baş ağrısına bir çok ağrı kesiciden daha iyi gelmesi, beyni uyarması gibi olumlu etkileri de var. Hepsini gözönüne alarak ben günde 1 fincan sütlü neskafe içiyorum, ama zayıflamak vs gibi bir düşüncem yok, seviyorum ve tam olarak zararlı veya yararlı denemediğinden sınırlı tutma gereği duyuyorum. Chess

nescafe tek başına nasıl zayıflatır ki? şekersiz bile içilse yani hem yemek yiyip hemde 3 4 kupa nescafe içilince zayıflanılır mı, bence olmaz ama aç açına sadece öğünlerde yemek yerine nescafe içiliyosa haliyle açlıktan zayıflanır kaydirigubbakcemile3 H

nescafe değil filtre ya da türk kahvesi için nescafe çok zararlı!!!

sankı tatlı ıstegımı kesıyor. bugun denedım, bakalım hergun ıcıcem sab akşam, cıkolata yemedn duramıom cunku, belki bu işe yarar Daedra

nescafenin zayiflattigini biryerlerden okumustum ama ne kadar dogru bilmiyorum aranizda bilgisi olan varsa sevinirim sabahlari ac karnina kahvalti yerine sekersiz veya tatlandiriciyla isteyen birazda süt katabiliyormus bilgisi olan paylasirsa sevinirim. Ben iki cocuk annesiyim iki tane normal dogum gecirdim ve ister istemez kilo aliniyor ikinci cocugumu gecen sene dogdu ve mayis 2009da tam 75 kiloydum izine gidecektim bir sene önce hamile olarak gittigimde herkes bana ne kadar kilo almissin diyorlardi bu senede izine kilolu gitmemek icin izine gitmeden bir ay önce diyet yapmaya karar verdim mayis ayinda ekmegi ve sekeri keserek diyete basladim ve yemeklerden önce lahana suyu iciyordum ve bir ay sonra tartida kendimi 69 olarak gördüm bu beni cok mutlu etti devam ettim ve izinde 65 kiloydum herkes bana ne kadar zayiflamissin diyorlardi ve mayis ayinda agustos ayina kadar 12 kilo vermistim agustos ayinda 63te kaldim ve dört aydirda kilo almiyorum yine ekmek yemiyorum seker yok sadece tatlandirici ama biraz daha vermek istiyorum simdide dogadan form cayini deniyorum bakalim faydasi olacakmi

Şirkette stresten 3 4 kupa nescafe içiyodum. O süreç içinde gözle görülen bi kilo verdim ama vücuttaki bütün demiri alıp götürüyo ve selülit yapıyo diye billiyorum.. Verdiğim kiloları geri aldım ayrıca B BarbieveKen zaman SU ❤ tek ayak

gunde bır yada ıkı fıncan olabılır ama fazlası kesınlıkle kılo ve selulıt olarak gerı donuyor bunyeye.

beni çok zayıflatıyodu nekadar yesemde kilo almıyodum... ama çok kahve içiyodum geneldede sade içerdim bazen sabah aç karnına ailem çok kızardı kanını emiyo bu senin gittikçe zayıflıyosun derlerdi haklılarmışta... yavaş yavaş azalttım şimdi çok uzun zamandır içmiyorum kilo almaya başladım artık yediğim yarıyo maşallah... beni zayıflatıyodu ama başkasına etki edermi bilemem.. ay_82

arkadaşlar nescfe ile ilgili yazıları ç. ba günü okudum ve o günden itibaren acıktıkça şekersiz ve sütsüz nescafe içiyorum günde 5-6 fincan bende iştah kesti sonuç ne olacak kilo verebilecek miyim bilmiyorum inşallah veririm...

Ben de nescafe değil de sade türk kahvesi veya sade filtre kahvenin zayıflamaya yardımcı olduğunu okumuştum. Suda çözünebilen kahveler o aşamaya gelebilmek için birçok işlemden geçiyormuş, sonunda faydalı olmaktan ziyade zararlı bir hale dönüşüyormuş. Gerçek kahve ise içindeki kafein nedeniyle adrenalin salgılanmasına sebep olup metabolizmanın hızlanmasına fayda sağlıyor diye yazılıyor her yerde.

valla arkadaşlar kafein zayıflatsaydı ben şimdi iğne ipliğe dönmüştüm sabahın köründe başlarım yatana kadar elimden düşmez ama şekersiz tabikide

Çok sık tuvalete çıkarıyo

nescafede ki kafein metobolizmayı hızlandırarak bir miktar zayıflama sağlar. ancak mideye, uykuya zararı da var. kaş yapayım derken göz çıkarmamak lazım.. tadında ve kıvamında kullanmak gerek. S

kabız yapar ki.. ben neskafe sevmiyorum. ama tchibo'nun kahvelerini içiyorum. filtre kahve makinesi aldık eve. inanılmaz güzel bisey. ben daha önce kahve içmemişim dedim kendi kendime vallaha. ama kabızlık olayından korkuyorum.. 2haftada 1 falan içerim. selülit yapar...

hayır ama günde sadece bardak bardak nescafe içip yemek yemiyenler daha az kalori alacaklarından zayıflarlar tabi ama bu çok sağlıksız

ben her sabah kahvaltida iki fincan iciyorum büyük fincan icine light süt damlatiyorum iki tanede tatlandiriciyla iciyorum ne selülit var ne abur cubur atistirmalarim kaldi normal ögünümü yiyyorum sonrada canim birsey istemiyor ama zararini görmedim uzun zamandir icerim kahveyi peki bir sorum olacakti greyfurt suyu sabah ac karnina icilince zayiflatiyormu bilgisi olan varmi

nescafeyi bilemem ama türk kahvesinin özellikle kabızlık sorunu yaşayanlar da güzel bi etkisinin olduğunu biliyorum. benim arkadşım özellikle denemiş kilo aldığında sabah güzel kahvaltı, öğleden sonra sebze yemeği, ara öğünlerde elma ve yoğurt, akşam ise sadece 1 kupa nescafe içmiş ve 1 saat hulolop çevirmiş.1haftada bel simitleri özellikle toparlanmış. ben ne çay ne nescafe ne de türk kahvesinde şeker kullanmayan biriyim ama iştahımı kapatıyor zehir gbi içtiğimden ama içerken abartıya kaçmayın zayıflıcam derken hem selülite davetiye çıkarırsınız hemde çarpıntı yapar hasta olursunuz mazallah :126:

Nescafenin içinde şeker olanın zayıflatıcağını sanmam filtre kahvenin içine bir çay kaşığı hindistan cevizi yağı koy her gün düzenli iç o hem yağ yakıyor hem metabolizma hızlandırıyor spordan önce içerken de yağ yakımı hızlanır

Nescafe yerine, suyunuza tarçın atıp için.

Ben de az önce aşırı derecede bişeyler yemek istiyordum. Eğer şuan nescafe içiyor olmasam dolapta bulduğum herşeyi yiyebilirdim :) Nescafe benim de çok fena olan iştahımı frenliyor :)

Evet çok fena da bağımlılık yapıyor. Benzer şeyler benim de başıma geldi, gözüm açık kalsın işleri yetiştireyim diye kahveyi arrtırmıştım, kilo kaybettim ama kendimi hiç iyi hissetmiyordum Çenebaz

ben bugün lahana suyuna tekrar basladim bakalim ne olacak lahana suyu sayesinde 6 ay önce 12 kilo verdim bakalim simdi ne kadar vercem

Mideyede iyi gelmiyo H

Kahvenin kendisi kalori içermez ancak süt ve şeker eklenmesiyle kalorisi katlanır. S

nurtpou gibi selülitler yapıyo... A

zayıflatıyor mu bilmem ama selülit sebeplerinden olduğu söylenir HanimKelesimiGetir

ben de neskafe içerim kalkar kalkmaz günde 2 kupa.. ama zayıflatmadı hiç.. acaba ben şekersiz ve sade içiyorum ondanmiki? yani şekerli yada tatlandırıcılı içilirsemi iştah kesiyor yada öyle mi içilmeli çünkü aç karnına pek tadı çıkmıyor.. K

tansiyonum düşük olduğundan içdiğimde bana iyi geliyor bütün gün enerjik oluyorum bazılarına çarpıntı yapıyor onlarda içmiyor ama artık parkinson hastalığa yakalanmamak gibi durumlardada iyi geliyor

kahve ile zayıflanmaz. selulit de yapar kilo da yapar. zayıflamak için biberiye kekik yersiniz. metabolizmayı canlandırır. kekik triod hormonu çalıştırır. kahve toksit yapar. kandaki asit miktarı düşerse kişi daha rahat zayıflar. toksit arttıkça kanın asitliği artar. kan zaten daima asit özelliğinde dir de bunu daha azaltmak için, maydanoz gibi kanı temizleyen toksitleri atan kanın asitlğini azaltan yiyecekler tercih edilebilir. Son düzenleyen: Moderatör: 4 Mayıs 2010 K

Kahvenin her çeşidi beni ishal yapıyor. Bu şekilde bir etkisi olduğunda kilo da verdirir ama sağlıklı değil. Su kaybı sonuçta K

Zayıflattığını hiç sanmıyorum F filiz_ysf Guru Anneler

nescafe açk karnına spordan önce içilince metabolizmayı hızlandırıyormuş. kalori yakmak için..

hergün mutlaka 3 fincan içerim. 1 çay kaşığı süt tozu ve tatlandırıcı ile. iştah kestiği doğru, a. s hiç selülüt yapmadı bende. karnım acıktımı içiyorum bir fincan tok tututyor. metobalizmayıda acayip hızlandırıyor. nescafem bitmeden soluğu wc de alıyorum ben. kaydirigubbakcemile3 m. joYy Popüler

ewet banada diyetisyen spordan önce içmemi sölemişti... helinim08

KK nın bi hatırasına daha sahip olma şansına erişelim... Kürklü anahtarlık basımı için bizlere destek verin arkadaşlar... http://www.kadinlarkulubu.com/ozel-duyurular-site-paylasimlari/342267-kurklu-anahtarlik-icin-destek.html BsRNzM

kutluyorum sizi verdiğiniz kilolardan ötürü :) gecenlerde dr. öz söylemişti kahvenin içinde bulunun bi madde adını unuttum f ile başlıyordu zayıflamaya yardımcı oluyormuş ama günde 1 fincanla sınırlandırmak gerekiyormuş tabi sekersiz ve kremasız REMNUR

nescafe ve cay zayiflatmaz. yalnizca istah keser. Yesil cayin zayiflatici etkisi oldugu dogrudur. J

bi neskahve yapıp geliyim ben

bol selülit yapar çünkü suyu atıyor buda zararlı ama genede içiyoruz napalım hihoyyyt:lepi:

zayıflatıyomu bilmiyorum iştahı kapatıyo ama selülit yaptığı bi gerçek

Şekerli, kremalı kilo yapabilir ben çok kahve tüketirim gün içinde sade olarak şeker, süt falan katmadan o günler iştahım kesilir yemek yiyemem. Çok içtiğim için çarpıntı yaptığından doktorum yasaklayınca farkettim belirgin şekilde iştahım yerine gelmişti. Birde metabolizmayı hızlandırıcı etkisi var bildiğim kadarıyla.

valla ben zayıflatırmı bilmem ama günde 10 kupaya yakın şekersiz nescafe içen biriyim. eşim ve ben senelerdir böleyiz. bazen 14 kupa bile olur bu. açıkçası tiryakiyim. diyet yaptıgım dönemde de hiç kesmedim açıkçası. herşeyden vazgeçerim ama ondan asla. işimiz yogun ve stresli oldugu için belki stresimi alıyo. düşünün yaniii. eşimle sabah kalkıp ilk yaptıgımız şey suyu koymak:) o gün 3 fincan içtiysek kafamızı toparlayıp işimize bile adapte olamıyoruz. diyet dönemide çok içtim hiç kesmedim. ama ben ikisi bir arada şekersiz içiyorum. şekerli içemem çok tatlı. ama 76 kg den 59 kg ye düştüm 7 aydır koruyorum bu kiloyu ama kahveye devam. selülitim yok açıkçası. evet kafein dışardan alınırsa selüliti önler ama agızdan selülit yapar. ama kilo aldırmaz rahat rahat için. selülitimin olmama sebebide kabak lifi yosun sabunu sanırım. ama bu kadar kahve içip bende selülit yoksa pek korkmayın. ama diyette kesinlikle korkmayın derimm. metobolizmayıda hızlandırıyor zaten. AMA ŞEKERSıZ

Allah aşkına gunde bır ıkı bardan kahve ıcıyorum kılo vermedım dıyenler olmuş gunde ıkı bardak ıcen hatta daha cogıunu ıcen bısuru ınsan var kı sen yıyıp yıyp ıcıyosan zaten veremessın ben sekersız ıkısı bır arada ıcıyorum gunde 4taneyı buluyor bazen 5.. şuan dıyetteyım ıcıyorum ve tok tutma etkısı var evet uyku problemı yasamadım bunyeye gore degısır bence bu benı hıc etkılemıyor.. selulıte gelınceevet yapıyro ama dıyetteyken bunu gozen alan varsa tabıkı ıstedıgını yapabılır ben aldım kı zaten kahvedende vazgecemıyorum yapıcak bısey yok :)) S SheZofren... tek ayak

evet cok güzel istah kesiyor

Arkadaşlar zayıflatmıyor ama diyet yaparken süper bir şekilde iştah kesiyor, denedim ve gördüm johnnybravo fevkaladenin

saçmalıkkkkk daha neler aman allahımmmm dilmuh hosgeldin

bende denedim nescafeyle zayıflamayı oluyo ya zayıflanıyo ama aç karnına iççen sabah zararına gelince tabiki varr A

iştah kesiyor sanırım.. sende yemiyince yemedim zayıfladım oluyor herhalde Masal the end hem kırıcı hem

nescafe zayıflatmaz arkadaşlar tam tersine selülit yapar . push ;

fazlası bencede zarar arkadaşım ben kimseye yararlı benim kadar için demedim yanlış anlaşılmasın. sadece ben almıyorum kilo kahveden ama vermyorumda demek istedimm nickminkenari sıkı sıkı

Türk kahvesi için nescafeden daha yararlı a. s tinkerbell2 Allahım sen

neskafe zayıflatırmı bilmem ama çok güzel selülit yapar P

ben sabah aç karnına şekersiz, sütsüz içtiğimde direkt metabolizmam çalışmaya baslıyo...:)) F

çay ve nescafe gibi içecekler diüretik yani idrar söktürücüdür.. bu nedenle bol bol vücuttaki suyu atarak susuz kalmayı sağlar.. o sebeple de zaten selülite neden olur.. zayıflamak için bol su içmek gerekir ki su vücuttaki yağı yaksın diye.. yani nescafe zayıflatmaz.. iştah kestiği için zayıflamaya yardımcıymış gibi görünse de aldanmayın.. aklinialirimsmile REMNUR

Ben de bununla ilgili çok şey okudum. Kahve metabolizma hızını arttırdığı için özellikle spordan önce içildiğinde zayıflatma etkisi varmış. Ancak herşeyin çoğu zarar tabiki. Bardak bardak kafeinli şeyler içerseniz uykusuzluk, mide rahatsızlıkları, kemik yoğunluğunda azalmalar... vs meydana geliyor. Bende bağırsak tembelliği var. Her sabah aç karnına içtiğim bir bardak kahve bu sorunu ortadan kaldırdı mesela. Herkeste aynı işe yarar mı bilmiyorum. Ayrıca kahve vücutta su tutmaz. Aksine fazla su atımına yol açar. Zaten selülitlere yol açmasının nedeni de bu.

nescafenin zayıflattığı düşünülen etkisi bence sadece içinde kafein olduğu için. çünkü kafein metabolizmayı hızlandırır. benim bildiğim şekersiz nescafeyi spordaan önce içerseniz, spor sırasında artan metabolizma hızınız aldığınız kafein ile beraber daha etkili olur ama bunun yanısıra selülit yapması ve kalp sorunu olanlarda aşırı hızlandırıp çarpıntı halinde de ortaya çıkabilr. bu yüzden ben sağlıklı bulmuyorum

İnstagram kullanıyor musunuz size danışabilir miyim bu nescafeyle kilo verme konusunu

Zayıflatıyomu bilmiyorum ki sanmıyorumda sağlıklı bir zayıflama olsun sonuçta kafein vücuda pekte yararlı birşey değil.. Selülit yaptığını biliyorum ama U unuttum

çok haklısın buyrunnnnnnnnn BsRNzM

bende hergün iki bazen 3 fincan sade nescafe içiyorum zayıflatıyormu bilmiyorum ama iştahimi kesiyor ben diette yaptığım içi benim açımdan iştahımı kesmesi iyi oluyor tabii amaaa fazlasıda zararlı bunuda bilmek lazım

valla kızlar bende çok kahve içen biriydim hertürlüsünü ama türk kahvesinden neskafeye kapişinosuna kadar takii bi kitap alıp okuyana kadar; Kafein: Beyindeki damarların daralmasına yol açıyor. Etkisi uyuşturucu ve alkolden de kötü oluyor. Beynin ön lobunda görülen siyah noktalar kişiyi depresyona karşı savunmasız kılıyor. Orta kısımlardaki siyah noktalar zayıf hafızanın habercisi. Kitap, günde 3 fincandan fazla kahveden uzak durmayı tavsiye ediyor. dr daniel amen yani kızlar çok kafein tükentenlerin beyin resimlerinde görünen bi durummuş bu, depresyondan uyku bozukluğuna daha neler neler gerçi şimdide içiyorum ama eskisi kadar futursuz değilim:hulya:

arkadaşlar nescafe kilo verdirmiyo sadece metabolizmayı hızlandırıyo oda kilo vermeye yardımcı oluyor olay bu... günde 2 fincan nescafeden zarar gelmezmiş fazlası tabiki zarar hem sinir sistemine hem selülit e.. H

sadece lahana suyuylamı verdin yoksa diyet ve sporda varmı? H

Kesinlikle bende 2 ay boyunca günde 2 fincan tükettin 60 kilodan 48 kiloya düştüm

valla arkadaşlar bünyeye göre değişirde ben bu ara çok hamur işi yedim kebaplar dürümler çokta müsaitim kilo almaya ama almıyorum günde 3 fincan şekersiz nescafe içmeye başladm çünkü önceden mutlaka şekerli süt tozu katarak nescafe içerdim ama gürkan kubilay diye bir doktor varya o dediki şekersiz nescafe 3 4 kalori ama şeker ve krema girince bir tabak makarna ye daha iyi ve ender saraçta aç karna bir fincan içilmesi gerektiğini söyleyince içmeye bşladım normalde bukadar yemeyle 2 3 haftada 2 kilo garanti almalıydım ama almadım ve sporda yapmıyorum bu ara hatta havalar soguk oldugu için evden dahi çıkamıyorum E ekecik

kahve zıhnı acar cok fazla yemek yedıgımde soda etkısı gosterır fakat kesınlıkle 2-3 fıncandan fazlası zararlı!! benım bılıdıgım budur . push ;

benimde bir arkadasim her sabah sutsuz sekersiz nescafe icerdi istah kesmesi icin.. etkisi var mi bilmiyorum ama cok fitti.. m. joYy Popüler

Yıllar önce bir arkadaşım günde 5-6 fincan şekersiz içiyordu nescafeyi çok ta birşey ler yemiyordu bayağı bir kilo vermişti. Ama ne kadar doğru tartışılır tabi.

bilgi için teşekkürler

kafein kola gazlı içecekler selulit de yapar göbek de kilo da. ay_82

ben her sabah ac karnıma neskafe iciyorum yillardir zayiflatmiyor ben sevdigime iciyorum bırakamıyorumda cok denedim ama bırakamıyorum günde 8 bardak kesin vardır bide bende selülit fln yapmıyor ama cok zararları varmıs napacam ben yaaa (((

ben 2 yıldır hergun en az 1 bardak nescafe içiyorum ve gram vermedım. bende sadece bagırsak calıstırıyorbaska bı olumlu etkısı olmadı sımdıye kadar... . push ; K

bana dr um söylemişdi nescafe kan şekerini yükseltir ve geçici tokluk hissi yaratır metebolizmayı kandırır demişdi tabi birde selülit fabrikası oldugunuda eklemişdi. günde 2 fincandan fazla içilmememliymiş Z

Bildiğim kadarıyla bilakis yağların depolanmasına katkıda bulunuyor. Yeşil çay karışımlarını deneyin, zencefil, yasemin hepsi güzel.

bende nescafe classic içmeye başladım şekersiz içemediğimden aspartam koyuyorum içine, tabi üçü birarada kadar güzel diil ama iştah kesiyorsa içmeye devam edeceğim bakalım bugün başladım mors

ya ben nescafenin kilo aldırdığını duymuştum oysa... kafeinli her şeyin kalorisi daha yüksek oluyor. zaten ben kahveyi de şekersiz içemeyen biriyim. fazladan da almış oluyorum. cho. luna Popüler

doktorlardan dinlediğim kadarıyla zayıflatmak yerine kilo aldırma potansiyeli varmış