Evet biliyorum aslında da o zamanlar farklı faktörler de vardı.

hayata karşı bakış açını değiştirmedikten sonra, ilaç sana bir dönem fayda edecektir... ayrıca antideprasanlar, daha çok kilo aldırıyor... bu anlattığın hislerin, bir çıkış noktası, sebebi vardır mutlaka.. o sebepleri, durumları değiştirirsen bu duyguların düzelir... örneğin yürüyüş antidepresan yerine geçen, çok güzel bir spor...

Bana da insirah suresini okumak iyi geliyor

antidepresan kullananlar uçuyor mutluluktan...

Kusura bakmayın bakmamistim cocukla ilgileniyorsum. ayni şeyleri yaşıyoruz ama emin ol evli olunca heleki çocuk olunca daha farkli düşünüyorsun. aslinda hayat çok kısa ve ben bazı şeyleri çok yendim yuttum hayatı ama benimde içime dert olan bişey varsa ve inandığım şey hayatta bir insan kesinlikle çalışmalı. bos kalan insan kafayı farklı şeylere yoruyor sürekli çalışmalı cabalamaliyizki vesvese yapmayalım. kesinlikle hayat bunu gerektiriyor. bir mesleğim olsun ve çalışayım cokkkkkk isterdim şu hayatta ben buna inaniyorum H Hayat ne garip

Ben lisede kullandım. Uyutuyor ve serseme çeviriyor o ilaçlar. Bana çok ağır gelmişti. Şimdi kullanmıyorum çok şükür sıkıntılarımı atlattm. Acaba hayatınızda duygusal bir boşluk var ondan mı böyle sıkıntılısınız? Yeni bir hobi, aşk veya uğraşlar sizi mutlu edebilir mi? Yanlış anlamayın herkesin hayatı farklı ama yeni bir şeyler bu ruh halinizi değiştirebilir gibi...

Daha önce de yazılmış ve karşı çıkılmış olsa da spor yapmayı önereceğim:) Amor-a

Bu arada üniversite mezunuyum ama şu devirde beş para etmiyor okumak yaşımda kırka yaklasti H Hayat ne garip

O kadar güzel söylemişsiniz ki... burada insanlar sizin ruh halinizi bünyenizi nelerle savaştığınızı bilemez bu işin uzmanları sizi daha iyi anlayacaktır...

Aslında inancım olsa böyle hissetmem muhtemelen. Yasak konular diye çok giremiyorum ama artık bir yaratıcı yokmuş kendimi kandırmışım gibi geliyor. Zaten her şeyin bana boş gelme sebebi bu sanırım.

33yaşındayım. Yıllardır antidepresan kullanıyorum.(10sene falan)kullandığıma hiç pişman değilim. Antidepresanlar kafaya göre başlanıp, kafaya göre bırakılmaz. iyice kötü olursunuz. Sen insanların antidepresan ile ilgili söylemlerine hiiiiiiiiç takılma. Yaşamayan bilmez. Ayrıca şu sıra asla dini konulara yönelme. Hatta biraz düzelene kadar baya bi uzak dur. Kendine gelip mantıklı düşünmeye başlayınca, duanıda okur namazınıda kılarsın ama şu süreçte seni daha kötü yapar. Doktora git ve yazdığı ilacı enaz sabırla 2ay kullan. fayda etmezse ilacı değiştirmesini iste.

Depresyon diye düşündüm. Aslında reçetede tanıyı görmüştüm de şu an hatırlamıyorum. Direkt depresyon değildi de değişik bi türüydü. Önceki

Gidicem bakalım bu sefer ki ne diyecek. Aslında az önce doktorun tanı olarak yazdığı şeye baktım da. Doğru tanı koymuş maddelere bakınca. Benim o dönem şikayetlerim tam olarak böyle değildi o yüzden bıraktım. Diana

Anda yaşamak gerçekten önemli. Ben de şu an kafama taktığım şeylerin önemsizliğini anlamak için geçmişte taktığım şeylere bakıyorum. Hepsi anlamsız komik şeylermiş. Ama benim ruh halim bu mantıksızlığı fark etsem de düzelmiyor ve çok dengesiz. Bu yüzden ilaca ihtiyacım varmış gibi geliyor. Mesela öğlen ölmek isteyecek kadar keyif alamıyordum hayattan, şu an çok mutluyum az önce keyifle yemeğimi yedim. Ama 1 saat sonra nasıl olucam acaba

Ben kademeli başlamıştım 3 senenin sonunda canıma tak etti tak diye bıraktım

Teşekkür ederim. İnanç gerçekten önemli umarım geri kazanabilirim.

Doktor açıkça bir şey söylemedi. elacem

Sizde nasıl etkileri oldu? maydanozsuyu My little sunshine🌞 Anneler

İlaçlar ilk 2 hafta çok beter ediyor sonra insan normalleşiyor. en basit şeylerden zevk almaya başlıyor. Allaha ınan. üzülen Kalbimizi o yarattı. o seni biliyor. Sende onu unutma

Psikolojik destek almak zorundasın gibi duruyor. Ayrıca sadece ilaç değil, hem terapi hem ilaç. Doktorlar seni yönlendirecektir. Ama bence kafanı boşaltmakla başla bu işe. Her şeyi kafana takma. Nice insanlar ne acılar çekşyor da hayatta kalmak için nelere katlanıyor. Örnek verdiğin gibi neslican. Şu An senin yerinde olmak için belki öbür bacağını bile feda edebilirdi...

Bunı kendi kendine çözemezsin. Bu doktorlar bunun için yıllarca okuyor. Bir cerrahtan daha çok kendini geliştirmek zorunda olan doktorlar bunlar. Çünkü ruh hali her geçen gün farklı şeyler çıkartıyor ve farklı semptomlara sebep oluyor. Doktorlara güven. Sana destek olmak seni iyi etmek için varlar... verilen ilaçları düzenli kullan terapilere git. Ben 3 sene gittim geldim. Şimdi köpeğimi kaybettim dünyadaki en büyük boşluğu yaşıyorum. Yine gidiyorum. İlaç almıyorum ama bir yabancıyla konuşmak kadar beni rahatlatan bir şey yok. Deneyin. En fazla zamanınızı kaybedersiniz ama belki olumlu sonuç alıp hayata yeniden başlarsınız. Unutmayın harekete geçmezseniz olduğunuz yerde kimse size el uzatmaz. Siz yapacaksınız. Siz başaracaksınız. Siz isteyeceksiniz.

Ben çok dindar değilim ama bana da dua etmek iyi geliyordu bir ara artık hiç gelmiyor. Tuğçe ışınsu yu da çok takip ediyordum özellikle malum uygulamada paylaşımları çok iyi ama ben son zamanlarda biraz fazla darbe aldım o yüzden her şeye inancım gitmişti yine yavaş yavaş toparlamaya başladım. Bu sıra çok giremedim girince de duramadım ama mesajınızı okumuştum. Söylediğiniz şeyler genel olarak bana yakın bu ara girsem de çok duramadım ondan yazmadım sizle laflamayı çok isterim :) D

Çalışmak üretmek ve bence birde yazmak insana iyi gelen şeylerde ilk 5de gelir. Benim mesela nerdeyse ufaklı büyüklü 10 tane defterim var. Bi kaç sayfa birine yazıyorum sonra başka birine... Yazarken o olayı cozumleyip sindirip o defter sayfasında birakiyorum sanki... Birde spor yaparken koşu bandında sürekli düşünür kavga eder üzülür sevinir olayı orda cozerdim... 1_Meftun

Doktora randevuma günler var. Zaten sorucam. Ama her türlü çözüm önerisini görmek istiyorum. benimle benzer hisleri yaşamış insanlar varsa yalnız olmadığımı bilmek iyi gelecek, eğer onlar bunu aştıysa bu daha iyi hissettirecek ve umutlandıracak. Burda zaten kimseden hangi ilacı kullandınız aynısını kullanıcam gibi bir şey söylemedim. Bana psikoterapi yapın da demiyorum

Kabz hali: Tasavvufi bir terim olarak kabztakallüs, sıkılma, sıkışma anlamlarında olup, yayılma, açılma, iç açılması demek olan"bast" ın zıddıdır. Kabz, korku durağına tekabül eden ruhi bir haldir. İnsanda bu sıkıntı halini meydana getirenin Allah olduğu kabul edilir. Her insanin yasadigi bir durum. Bizi nefsimizle mucadele icin, sabir ve Allah a yonelme icin boyle oluyor. bunun yaninda sizi bu duruma iten seyler de oluyor olabilir. Disari cikmak istemezsiniz anlarim fskat destek alin mutlaka ben kullandigim ilsclar ve Allah a yonelme sayesinde iyilestim. belkide imaninizdaki zayiflama sizi bu bunalima sokuyor. Inanin abdest alin dua edin namaz kilin Ya Allah Ya ilah Ya Rab ya Vasi ya latif deyin gecicek tum hayatımla sahidim.

İlaclarınızı kullanın bende hala kullanıyorum.

Ben doktordan ayrıntılı bilgi almamış olmanıza yorum yaptım

Öyle. Ben de kendi küçüklüğüme bakıyorum yaşam enerjisiyle dolu, başarılı ve özgüvenli bir çocuktum. Ergenliğe girmemle hayatım tepetaklak oldu. Özgüvenim düştü. Ve neden tam olarak sebebini de bulamıyorum.

Yarim senelik ve 5 aylik olarak 2 farkli donem kullanmis biri olarak birseyler yazmak isterim Oncelikle ilk haftalar etkilerini fazla fazla gostermesi normal biraz disinizi sıkmanız gerekiyor kendi kendinize asla birakmamalisiniz Ilaclar belli bir noktaya kadar ise yarar ama dedigim gibi belli bir noktaya kadar Asiri uzuntu yasiyorsaniz o uzuntuyu daha az hissetmenize sebep olur vs Ama size kendinizi kotu hissettirecek kosullari duzeltmedikce sorunlar oldugu gibi kalacak ve o ilaclar sizi bir nevi oyalamis olacak. O ilaclari eger ileri derecede bir olumsuzluk yasiyorsaniz sizi rahatlatmasi adina tabiki kullanin. Ama kendi icinize donup belli sorulari sorarak asil probleminizin eksikliginizin ne oldugunu anlayip cozum yollarina yonelmelisiniz. Akliniza takilan baska birsey sormak isterseniz burdayim insallah toparlanirsiniz . push ; N

O zor günleri atlatıp bu şekilde ayrılmanıza üzüldüm Bundan sonra her şey gönlünüzce olsun umarım

Psikiyatrik bişey sonuçta şak diye tanı konamaz bence. O zaman ki doktoruma tam olarak burda yazdığım şekliyle anlatmamıştım çünkü böyle değildim o zaman. Şikayetlerim farklıydı

Anksiyetemi ilaç sayesinde atlattığım yetmedi, çok daha sağlıklı düşünen, en ufak şeyden keyif alan bir hale soktu ilaç beni. Malesef evleneceğim için yavaş yavaş bıraktım. Sonra depresyona çevirdi hastalığım, özel psikoloğa gittim bir kaç seans, çok çok iyi geldi ve bana ilaca gerek görmediğini, yine de çok acı içindeysem ve intihar düşüncelerim varsa yönlendirebileceğini söyledi ilaca. İlaçsız denemek istediğimi söyledim. Çok pahalı olduğu için 3-4 seanstan sonra bıraktım ama gerçekten mutluydum gittiğimde. Şu an ise aynı sizin gibi akşam çok mutluysam, sabah uyanınca içimde bir acı, neden yaşıyoruz, ne gerek var, insanlar neden her şeye mutlu oluyor diye hayıflanıyorum. Kilom çok arttı, sadece internet ve yemekten ibaret hayatım. Çalışmak bana çok iyi geliyor, çalışmadığım dönem depresyonun dibine vuruyorum.

Doktor tavsiyesi ile kullanın ve pat diye kesmeyin daha kötü oluyor diye biliyorum

İlaçların etkisini adam gibi göstermesi ortalama 6 ayı bulabiliyor. İlk birkaç ay zaten yan etki yapar, sabretmeniz lazım. Doktora düzenli olarak gitmeli, yan etkiler geçmediğinde söylemelisiniz ki doktorunuz da ona göre tedavide değişiklik yapsın. Bir de öyle tak diye bırakılmaz. Nasıl başlarken artırarak başlıyorsunuz, bitirirken de azaltarak bitirmelisiniz ve buna doktorunuz karar vermeli. Danışanlarıma hep bu şekilde öneririm. Size de önerim aynı şekilde, lütfen sabredin.

Dediğimden onu nasıl çıkardınız anlamadım. Söylediğim şey insan kendi tanısını nasıl bilmez demenizeydi. Terapiste gitmemi söylemeniz hakkında yorum yapmadım.

Sorunlarımı açıkça dile getirmek çok zor geliyor, şu an süreç gibi bir şeydeyim bir ay sonra sonuçlanacak aslında onu atlatsam baya rahatlicam da.

Yaşadıklarınızı zaman zaman bir çoğumuz yaşıyoruz. Okul dışında bir uğraşınız vs var mı? Bir şeyleri değiştirmek iyi geliyor böyle durumlarda.

Canım 7 -8 yıldır kullanıyorum ve memnunum. Takıntılarımı azalttı ve öfkemi kontrol edebiliyorum. Iyi geliyor yani. Zira bu hayat zor. Tahammül zor. ciykinkuybaa

Psikiyatrist değilim ama anlattıklarının majör depresyonda olduğunuzu ve yardım almanız gerektiğini gösteriyor. Ben bir çok kez tedavi aldım çoğunda yarım bıraktım. Ama 2 buçuk yıldır düzenli ilaç kullanıyorum ve bundan sonra hiç bırakmayı da düşünmüyorum. Her şeyi kafama takan sürekli içimde sinir harpleri yaşayıp kendimi yıpratan birisiydim, sinirden uyuyamazdim. Şimdi kafası benden daha rahat birini tanımıyorum ilaçlarım benim bebeklerim

zaten inancin sallantıda oldugu icin en cok bunlari yasiyosun tam toparlanamadan basa sariyosun. Kendini toparla senden bi tane daha yok bu dünyada her birimiz altiniz pirlantayiz. Bunalima girdigimiz gibi cikariz her sey insanlar icin insan olume bile alisiyo bizim kendimizi bitirmek icin bahanemiz yok yukumluluklerimiz var. once kendi icini ruhunu toparla zaten yuruyuse de cikarsin eglenecek seyler de bulursun. Su an bir suru sıkıntıli sey var basimda inan ama Allah a siginiuorum O na guvenim olmasa hicbir sey yapamam illa ki mutluluk sonsuz olmadigi gibi mutsuzluk da sonsuz dgil Allah bi care gosterecek diyorum yoksa yataktan dahi cikamam net soyluyorum. Bu sayede cogu seyle basa cikabiliyorum ben bile gucume sabrima inanamiyorum bazen. He deme ki illa ki motive edilecek bir sey vardir ki boylesindir. en yakinim hasta es ve es ailesi sikintilariher bi sey basimda ama Allah buyuktur O goruyo biliyo kulunu darda koymaz koysa da mukafatini verir..

25. tenesemisir Her şey insanlar

Kullanıyorum 1senedir. beni hayata döndürdü. Çünkü durumum çok ağırdı. Allaha yalvarıyordum o derece. İlacım bu hayatı çekilir kılan tek şey... F flamefire Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Ne gibi yan etkileri olmuştu? Antidepresanlar keyfi şekilde alınacak ilaçlardan değil, öyle kafama göre bugün 2 tane yarın 3 ertesi gün bırakayım tarzı ilaçlar değil. Zaten etkilerini de 2 haftadan önce pek göstermezler. Gördüğünüz yan etkiler için doktora başvurmalıydınız, ilacı değiştirebilirdi. Bu anlattıklarınız için illa ilaç kullanacaksınız diye bir şey yok bu arada, doktorunuza danışın, terapi de önerebilir.

Evet toplumda önyargı var hep uyuşturur gözüyle bakıyorlar. Ne kadar süre kullandı anneniz? Hala kullanıyor mu? D

buradaki insanlar size doğru cözüm önerisi sunamazlar. saglık bu, böyle hissediyorsunuz cunkü nörotransmiter dengeniz bozulmus, forumlarda bunu ancak saha da bozarsınız.

Sekiz aydir kullaniyorum N nahide

Evet toplumda önyargı var hep uyuşturur gözüyle bakıyorlar

Herkese merhaba, Tabiki isteyen herkes yazabilir ama benim öncelikli sorum 1 aydan uzun süre antidepresan kullanmış olanlara. Ben daha önce 2 hafta kullanıp bıraktım; yan etkilerinden dolayı. Bu aralar tekrar düşünüyorum. Doktora gidicem ama kullanıp etkilerini yazan olursa içim daha çok rahat edecek. Ara ara doktor randevusu alıp alıp iptal ediyorum. Faydası olacağına kesinlikle insansam giderim de sanki çözümsüz vakaymışım gibi geliyor. ilaç ismi ve tavsiyesi için açmadım konuyu. sadece kullananlar fayda gördü mü onu merak ettim. Toplumda bir önyargı var ve ben de ister istemez etkileniyorum. Yanlış anlaşılma olmasın:) Dertlerim de şunlar: Hayattan keyif alamıyorum. 10 dk keyif alıyorsam da 100 dk alamıyorumdur. Yaşamım boşa ve anlamsız geliyor, kendimi ikna edemiyorum. Yaşamamak istiyorum. Kendimi öldürme gibi bi düşüncem yok, zaten eninde sonunda ölücem ve sevdiklerim üzülür diye. Ama sanki hiç doğmasam daha iyiydi gibi geliyor. Maddi bi sıkıntım yok çok şükür ama içimdeki manevi boşluk dolmuyor. Her şeyi dert ediyorum. Neslican taya ya da yaşam enerjisiyle dolu insanlara baksam da günlük anlık motivasyon sağlıyor. Bu keyifsizlik beni internet ve yemek bağımlısı yaptı, çünkü kilomun ve sağlığımın bi kıymeti olmuyor bu ruh halindeyken. Arkadaşlarım olmasına rağmen kendimi yalnız hissediyorum. Sürekli sanki kimse beni sevmiyormuş ve istemiyormuş gibi geliyor. Okuldaki grubumda yalnız olmam ve yaşadığım olaylar da böyle düşünmeye itiyor ama bu depresif ruh halim çook öncesinden beri var, ve istenmeme düşüncem de aynı şekilde.

İnşallah. Dualarınız için tesekkur ederım.

Ben kademeli başlamıştım 3 senenin sonunda canıma tak etti tak diye bıraktım. Aman tanrım o ne öyle. Ölüyorum sandım. Hayatım alt üst oldu. Yeni de evliydim. Evliliğimden hiç bir şey anlamadım. Tekrar başladım. Tekrar doktoruma gitmeye devam ettim. 3-4 ay daha normal kullandık düzeltelim diye. Sonra kademeli bırakma aşamasına geçtik. O kademeli durum bile 2 ay sürdü. Şükür baya zaman geçti kullanmıyorum artık. Ama bırakma süreci kademeli olmayınca sıkıntı dediğiniz için. ciykinkuybaa

'Seninle başlamadı' diye bir kitap önerebilirim. Bu hislerin temeline inmenizi sağlayabilir. T

Ne güzel çocuklarınız var evlisiniz ve en şık bendim diyosunuz Ben mesela görüntümden hiç memnun değilim Konu sahibi benim zaten ve tek terapi bile baya fark etti bende tavsiye ederim H Hayat ne garip

Ben de bir ara antidepresan kullanmaya calistim ama kalbime agirlik cokuyordu, kalbim sıkışiyordy oyuzden kullanamadim. D dortusyus Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Her antidepresan her bünyede aynı etkiyi yaratmıyor. Depresyon düşünsel sebepleri olsa da aslında aynı zamanda fiziksel bir hastalık, bunu kabul etmek gerekiyor. Kendi deneyimlerime göre en doğrusu, ilaçlardan faydalanıp o süreçte ilacın faydasıyla terapi ile kalıcı başa çıkma yöntemleri geliştirmek. İlk iki haftada yan etki görmek çok normal, insanı mahvediyor. Ama süreç içinde bünye alışıyor. İyi bir doktora gidip bütün bunları anlatmanızı, önceden kullandığınız ilacı da belirtmenizi öneririm. Aklınıza yatmazsa birden fazla doktora gidin, emin olana kadar. Diana

Açılınnn ben geldim :) annesinin bile kullandığını bilmediği, 26 yasina girmiş bir kizceyim. Dört aydır kullanıyorum. Bana hiç yan etki yapmadı nerdeyse bulantı dışında. Sonucu söyleyeyim. Önceki halimden bile kat kat iyiyim :) ama sabrettim ve Dr u dinledim düşün ben annemden gizli başardım. Sen de yapabilirsin Dr unu dinlemen yeterli.

Yan etkilerini hissettiğiniz için mi bıraktınız?Her ilaç herkese iyi gelmiyor Ve bir ilaca bünyenin alışması 2-3 haftayı bulabiliyor. Mesela bir tane ilaç beni çok kötü yapmıştı daha da dibe çökmüştüm ilk haftalarda hemen doktora gittim bu şekilde olması normal biraz daha bekle geçmezse değiştiririz demişti. Bir tanesi de çok fazla kalp çarpıntısı yaptı onu hemen değiştirdi. ilaç konusunda biraz sabırlı olunması gerekiyor Ve ilacı alırken aklınıza o okuduğunuz yan etkilerini getirip içerseniz de sizi olumsuz etkiler sizi iyi edeceğini düşünüp için

Tamamen önyargısız içtim. Aslında ben de biliyorum 3 hafta sonra etkisini göstermeye başlıyor bu tip ilaçlar ama o zaman neden öyle yaptım bilmiyorum. Sanırım çevremden de etkilendim. Doktoruma güvenemedim. P

Daha önce de yazılmış ve karşı çıkılmış olsa da spor yapmayı önereceğim:) tenesemisir Her şey insanlar

Sosyalfobiden dolayı ilacla tedavi gördüm belki 5-6 yil falan kullanmisimdir bırakalım yillar oldu cok işe yaradi diyebilirim ama bunun yaninda kendimi de zorladim olumlu dusunmeye . push ; C Clementine_78 Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

İçinizdeki manevi boşluğu sadece İslama yönelerek doldurabilirsiniz abdest alın namaz kılın, kuran okuyun, ve dua edin emin olun daha iyi hissediceksiniz rad suresinin 28. Ayetin'de yazdığı gibi biliniz ki, kalpler ancak Allah'ı anmakla huzur bulur. İnşallah atlatırsınız bu durumu bazen hepimizin keşke hiç doğmasaydım dediği zamanlar oluyor ama güçlü olmalıyız kaldığımız yerden devam hayat mücadelesine.

Maalesef para sıkıntı. Devlette de var diyorlar araştırayım.

Tabii yürüyünce bütün dertler ortadan kalkıyor. Yani yazmayayım yazmayayım diyorum ama, evden dışarı çıkmaya gönlü olmayan insanlara ''yürü, spor yap, kursa git'' önerileri bana komik geliyor. Bıraksanız kişi ekmek almak için bile dışarı çıkmayacak, gelen yorumlar ''dans kursuna git, arkadaş edin'', bunları o kişi düşünmüyor mu sanıyorsunuz, depresyon böyle bir şey işte yapacak hali yok hastanın. Nasıl ki şiddetli bir nezlenin geçmesini evde oturup beklemiyorsanız, doktor yardımına ihtiyaç duyuyorsanız bu da öyle bir şey. Öcü değil o ilaçlar, düzenli kullanırsanız etkisini görürsünüz bir süre sonra.

Ben çok dindar değilim ama bana da dua etmek iyi geliyordu bir ara artık hiç gelmiyor

Evet ondan olabilir insanlar psikiyatra gidip ilaç kullanmayı çok kötü birşey gibi görüyor. Çoğu insan böğrüne öküz oturmuş şekilde geziyor kaygı dolu farkında değiller sorunun ne olduğunun. Kolları, bacakları kırılan insanlar nasıl tedavi oluyorsa, biryerimizi kestiğimiz zaman nasıl ki dikiş atılmadan geçmiyorsa Buda öle bir rahatsızlık tedavi şart Ve yarıda bırakmak çok tehlikeli çünkü bir dahaki sarsıntı çok daha büyük etki ediyor.

Devlette var, ama ne demişler insanın en iyi psikoloğu arkadaşıdır. Üstelik seansı da 500 lira değil, bir gülümseme. :) kurk mantolu madonna Feinne meal usri yüsra... tek ayak

Aynı duygulara sahibiz. Anksiyete bozukluğu dedi bana psikolog. Ben iki farklı antidepresan kullandım. Gece uykum kaçtı gündüz işte uyuklar oldum. Ayrıca ilaçla düzelme olmadı. Mesele uzun soluklu psikolojik tedavi almak. Yoksa insan ilaçla bu dertleri çözemiyor. Kişiliğin böyle şekillenmiş.

Doktor açıkça bir şey söylemedi

Psikiyatri randevumu aldım, psikologlarsa çok pahalı. Seansı 300 500 gibi. Devlette de varmış galiba araştırıcam. İlk önceliğim psikiyatr bakalım ne diyecek.

Ben yurtdisindayim. Ama kurumların mutlaka iletişim numaraları yada mail adresleri vardır. Düşüncenizi söyleyip nerede işlerine yarayabilcrginizi sorabilirsiniz. Ben kışın ekibimle evsizlere sıcak içecek ve yemek, battaniye dağıtıyorum. Kış çok sert geçer burada.

Psikolojik ve psikiyatrik bir probleminiz varsa uygun tedaviyi yarıda kesmeden devam etmeniz gerekir. Bizim bu konuda diyebileceğimiz başka bir şey yok. Onun haricinde hayatınızda eksik olan neyse ona odaklanmanız gerekiyor. Ben dindar bir insanım. Duygusal boşluk yaşadığımda ya da depresifleştiğim zamanlarda namaz ve Kuranla iyileşiyorum. He sizin inancınız nedir bilemem herkesin dini kendine ama size hayata bağlayacak iyileştirecek bir şeyler bulmanız gerektiği aşikar. Bazı insanlar mesleğiyle hayata tutunur bazıları çocuklarıyla ya da hayvanlarıyla. kendinize amaçlar edinmek en iyisi. Depresyondan kurtulmak için dil öğrenmeye başlayıp 5-6 dil öğrenenler ya da 100lerce kitap okuyanlar, yazmaya başlayanlar ve sonucunda başarılı olup depresyonu da atlatan insanlar çok fazla. Meşgul olmak her zaman en iyisidir. İnşallah içinde bulunduğunuz durumdan kurtulmak için iyi bir neden bulursunuz kendinize.

Ben doktora gittim baya iyi geldi siz de çevrenizden ya da internetten araştırın iyi bi doktordan terapi almaya çalışın fırsatınız varsa bir de her gün evden çıkın. Bebeğinizi alın gezin çok küçük değilse evde durmak iyice arttırıyor H Hayat ne garip

Bahsettiğin durumlar benim yaşadıklarıma çok yakın. hatta bende daha fazlası da olabilir. Birkaç ay önce hayatımda ilk defa özel bir psikiyatriste gittim. önce baya konuştuk zaten not almıştım konuşacaklarımı.1 saatten fazla konuştuk depresyon dedi ortalama 7 ay ilaç kullanmam gerektiğini söyledi doktor. ilk 1 ay hiç ara vermeden bir ilaç kullandım zerre faydası olmadı hiç yan etkisi de olmadı. 2. terapide yine konuştuk ve başka ilaç verdi 1 aydan fazla zamandır onu kullanıyorum. ancak bu ilacın da olumlu olumsuz hicbir etkisi olmadı. Boşa kullandığımı düşünüp geçenlerde bırakmayı denedim 2 gün kullanmadım ancak uyuyamadım yüreğimde bir kuş çırpınıyor hissi oluştu midem bulandı haliyle devam ettim. Önümüzdeki hafta tekrar doktoruma gidicem ilacı bırakmak istediğimi söyleyeceğim bakalım doktor ne diyecek. psikiyatristim beni dahiliye doktoruna da gönderdi ve değerlerim düşük çıktı bunlar da depresyonu tetikliyormuş bunu da düşün derim. Ayrıca Psikiyatristim bana yürüyüş yoga tavsiyesinde bulundu ama hiçbir şey yapmak istemiyorum. Bence ben, ilaçla değil terapiyle ve kendimi telkin ederek iyi olacağım. ki sorun benim beynimde kalbimde istersem herşey düzelir. NedirYani Kalbindeki Endişeleri

Bu ben de ters etki yapıyor. Dünyanın adaletsiz olduğunu düşündürüyor. Herkesin farklı şekilde sınav olması, yaşananlar bana adil gelmiyor.

Doktora söyleyince dozu iyice arttırmıştı. Sınav dönemimdi o yüzden bıraktım. Yan etkileri 2. Hafta başladı. 4-5 saat süren ağlama krizleri yaptı birkaç gün ruh dengem iyice bozuldu. Bir de normalde gidince bi kan değerlerimize bakılıyormuş, direkt ilaç yazması doktora güvenimi kırmıştı. Dead Cell

Çok sevindim umarım daha da iyi olursunuz Sürekli olumsuz konuştuğu için herkes ister istemez etkilenmişim sanırım, böyle iyi gelen kişileri okumak iyi geldi. maydanozsuyu My little sunshine🌞 Anneler

Eğer bebek düşüncem olmasa hemen ilaca başlarım, en mutlu günlerim ilacı düzenli kullandığım 6 içinde oldu. Bebek fikri bile bana saçma, boş geliyor düşün.. Ama yaşım 35 ve çevre baskısı çok. Eğer hamile kalır, doğurur, çocuğu emzirme olayların biterse ömür boyu ilacımı kullanmak isterim. İstesen de kafanda saçma düşünceler, hayat boş düşünceleri geçmiyor ilaçla. Seretonin izin vermiyor buna. Bir de dediğin gibi çok yorulacağın bir iş, uğraş.. Öğretmen olduğum için kafam bir milyon, tek istediğim eve gelip ayaklarımı uzatmak. Yaz tatilinde düşünmekten, boşluktan ve depresyondan mahvolmuştum. Uyanmak bile acı veriyordu, anlamsızlık has safhada idi.

Evet öyle tüm hayatımı etkiliyor. Şekerim ya da tansiyonum olsa bu kadar etkilemezdi heralde.

Bu duygulari bende yıllarca yasadim hayattan keyif alamama yalnizlik hissi vs vs. Suan antidepresan kullaniyorum hayata yeniden baslamis gibiyim. Sana da tavsiye ederim ilk zamanlar bende oyle bir mutlu bir uzgun hissediyordum veya baska yan etkilerde vardi ilk zamanlar normal bence suan bir yanetki yok bende

O tür ilaçlar aniden bırakınca dibe vurduruyor deniyor zaten. Siz neden bırakmıştınız? İyi oldum diyerek mi?

Ah bende senden beterim herşey üzerime geliyor herşey batıyor keyf yok hiç bişey yapasın yok bomboş gibi her şey ağlamak bile artık fayda sağlamıyo bulunduğum durum çok içime kapanmama sebep oldu dibe çöküyorum kimse görmüyor nasıl düştüğüm yerden tekrar kalkarım bilmiyorum ama böylesi bataklık.. seni anlayabiliyorum F flamefire Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

ilac kullanmadan gecer diyenler = git bi hocaya okut kendini diyenden farksizdir. Beynin kimyasi bozuluyor depresyonda arkadaslar. siz 3 haftada tuvalet ihtaci disinda yataktan cikmadan yasamak nedir bilir misiniz? 1 lokma yemeden 3 hafta gecirmek nasil birseydir? yuruyuse gitmis. tuh be biz bunu nasil dusunemedik.. biz bosuna keyfimizden ilac icmisiz.

Bak canim ben yeni ise başlamıştım. Aniden anksiyete ve panik atak krizleri geçirdim. Kimse anlam veremedi bir anda dibe battım. En dibe... Erkek arkadaşım sana ne oldu dedi, anlayamadı.. caresizdim.. burda konum bile var hatta. annem biraz eski toprak deli drunda ne işin varmış vs vs. Piskolog olayı bilmiyorm bende çok fayda etmedi. İlaca basladim o ara. Devlette çok tatlı bir kadın Dr a gittim. Ona derdimi anlatırken korkudan ağlıyordum kadın son derece sakince, "anda yaşaman lazım canım dedi" bir de ise başladığımda patlak vermisti, işimi bile bıraktım o ara Dr a soruyordum yine ise başladığımda böyle mi olacak diye dr bana ne dedi bilemeyiz... O kadar doğru ki.. ana ayak uydurmaliyiz. İlaca başladım üç gün kullandım annem biliyordu o ara, o istemiyor diye biraz da iyi gelmişti bıraktım ben kendim yenerim diye. Ama olmadı. Kötü oldum daha kötü. Burdan bir uyenin desteği birkaç arkadaşımın ve erkek arkadaşımın desteğiyle annemden habersiz başladım. İlk günler hayatın tadı tuzu yoktu zaten yoktu. Bir ay sonra artık normal halime dönmüştüm. Sonra ise başladım iki buçuk ay oldu :) hatta şimdi minnacık şeylerden bile mutlu oluyorum. Bana birkaç ay önce o dipteyken iyi olcaksin deseler inanmazdım ama oldu

Ben doktordan ayrıntılı bilgi almamış olmanıza yorum yaptım. Yoksa hiçbirimiz kendimize tanı koymuyoruz elbette.

Çalışmak için geç bir yaş değil. Kesinlikle katılıyorum çalışınca tüm özgüvenim bakış açım değişiyor. Bizim eski komşumuz sizden biraz daha büyükken devletin açtığı kurslardan sertifika alıp sürücü kursu hocası olarak işe başladı. hoca eksiği de çokmuş rahat her yerde iş buluyor. Bu komsumun maddi eksiği de yoktu aynj sekilde biz gibi çok çalışma isteği oldugu için basladı. Asgari ücret e tamam diyorsanız düşünün kurs zaten bi kaç hafta bi kaç saatlik dersler şeklinde çok rahat sertifika alırsınız. ben özele gittim ilaç yazar diye düşündüm de terapi yapalım dedi yapıyoruz bakalım. İlaç yazmadı Dilber Hala Uyh uyh tansiyonum indi şekerim çıktı

Teşekkür ederim kızlar iyi geldi yorumlarınız The

Bu konunun yeri burası degil. egitim seviyesi hakkında hiç bir sey bilmedğiniz insanlara nasıl böyle önemli konularda bilgi gerektiren konularda danısabiliyorsunuz aklım almıyor. doktorunuza sorun. baska bir doktora sorun. AMA DOKTORA SORUN. BUNUN İÇİN 11 YIL EGİTİM ALMIS İNSANLARA. yürüyüs yapar gecer diyecek psikiyatri bilgisine sahip insanlara degil.

Benim hikayem de benziyor, herşeyi çok kafama takardım sürekli depresif gezerdim, herkesten zarar geleceğini düşünür kimseye güvenemezdim. Birgün psikoloğa gittim, saçma sapan bir konuyu nasıl anlatıyorum ama, üç gün düşünmüşüm, kendi kendimi tedirgin etmişim, yemek yok içmek yok derken, adam bana döndü '' Ee ne olmuş yani, gayet sıradan, sen üzülünce değişti mi sonuç, düzeldi mi? '' gibi bir cümle kurdu. Ben de hoş neler neler yaşadıktan sonra bu hale gelmiştim, güvenimi kaybetmiştim ama, düşününce haklıydı da adam. O günden sonra geriye dönüp bi baktım da, Allah ım kendime ne kadar kötülük etmişim ben, yazık ki giden yıllarıma.

Kullanmayın. Ben ailevi nedenlerden dolayı 4 sene kullandım. Yanetkiler ilacı bıraktıktan hemen sonra artarak kendini gösterdi. Bünyem hassas da değildi yani. İlaç bana etki etmediği için dozaj artırımı veya ilaç değişikliğine gidiyordu doktor. Psikoloğa git. Devletin ücretsiz psikoloğu var.

Teşekkür ederim inşallah Çevrenizde siz gibi varsa da haberiniz yoktur. Ben dışarıya pek belli etmiyorum mesela. Annem babam bile bilmiyor bu durumu. Ben de aynısını çok sorguladım bu uyum konusunda ve hayatımın çocukluk kısmında neşe dolu biriydim, özgüvenliydim. Şu an o zamanlarım bike garip geliyor. Aslan

İslam'a yönel, yazıyorum buraya huzur mutluluk neymiş gör. Muhtaçlara yardım et, yetim sevindir.

Bazılarına iyi geliyor bazılarına iyi gelmiyor bu ilaçlar. Keşke hangi ilaca ihtiyacımız olduğu kan tahlilinde çıksa. Psikologlar da pahalı geliyor. Devlete de bakmadım açıkçası ama kim bilir ne zaman sıra gelir.

1. Kullanışimda iyi oldum dedim bıraktım. 2. Kullanışimda evlendim ve ilaçları almayı unutuyordum bazen 1 gün bazen 2 gün bazen saatleri kaçıyordu. Haliyle öylece kaldı diyeyim. Bir süre sonra hic almadım bir de gebelik düşünüyordum. zaten bir sure sonra azar azar başlayan anksiyete bozukluğum gebelikte cok. artti. eşim olmasaydı çok daha zor olurdu. Ama. simdi iyiyim bebekle falan oylanırken düşünmeye vaktim kalmıyor. Ama emzirmeyi kesince tekrar bi tedavi yoluna girebilirim geçmezse.

3 yıl boyunca antidepresan kullandım. Aslında tedavi sürem 2 yıldı. Ama ben bırakacak kadar iyi olduğumu düşünmediğim için doktorumun da bilgisi dahilinde 1 yıl daha kullandım. İlaca başladıktan tam 15 gün sonra artık eski hayatıma enerjime dönmüştüm. İyi ki kullanmışım. Yoksa daha da içinden çıkılmaz bir hal alabilirdi durumum.. Doktorunuz gerek görüyorsa muhallak kullanın iyi edersiniz. Kendiniz için bunu yapın.

İlacını değiştirmen gerekiyordur belki. Ne olursa olsun bırakma tedavini derim. Tabi terapiyle desteklesen çok daha güzel olur.

Ben de artık iyiyim deyip kendi kendime ilacı bırakmakla en dibe vurdum ve hala düzelemiyorum Dr kontrolünde doz azaltılarak bırakılması gerekiyor oysa o kadar pişmanım ki yaşayarak öğrendim ara ara yine dibe vuruyor bir gün iyi bir gün kötü oluyorum ilaçla da tam düzelmiş değilim bir ara kaç ay iyi oldum şimdi dozu mu az geliyor bilmiyorum yine ağlamalardayım

Benim sana ilaç tavsiyesi verebilmem için, varsa başka hastalıklarını, kullandığın diğer ilaçları, alerjin varsa nelere alerjin olduğunu bilmem gerek. Ve bunun için de doktor olmam gerek. Velhasıl, tavsiye ile değil, reçete ile ilaç kullanın. Birine çok iyi gelen ilaç bir başkasına iyi gelmeyebilir, birini zayıflatan ilaç birini şişmanlatabilir. Lütfen doktorunuza danışın. eylulcmre

Ben antidepresan kullanmamış biriyim, size ilaç kullanımı yerine EFT'yi tavsiye edebilirim, forumda konusu mevcuttu aratabilirsiniz. Hayattan keyif alamama nedenlerinizi bulun ve üzerinde EFT ile çalışın veya uzmanıyla görüşün. İyi gelecektir umuyorum, geçmiş olsun.