Psikotik atak nasıl oldu? Soruya cevap, aileden biri rahatsız, bir an aklıma geldi diyin. İnsanlık hali, karın guruldaması, gaz çıkarmak gibi.

Ben normal karşılardim acikcasi bir sikintisi var bu yüzden sinirleri boşaldı heralde derdim. Çokta üzerinde durmazdim yani. Kendinize bu kadar yüklenmeyin insanız olabilir böyle şeyler. Başarı tek bir anla veya tek bir davranışla ölçülecek birşey değil itibarınız niye zedelensinki. En fazla özel hayati iyi gitmiyor derler.

İnsanlık hali çok kafanıza takmayın imajım zedelendi diye düşünmeyin

Ekip lideri olarak dusunursem, eger daha once de kaygili ve burn-out olmaya yakin hallerine denk geldiysem, bire bir gorusmeyi rica eder ve destege ihtiyaci olup olmadigini sorarim. Eger is yuku fazlaysa, yeni bir planlama yapip yapamayacagimizi konusurum. Ve ben de birkac gun de olsa izne cikmasini kuvvetle tavsiye ederim. Benim ekibimde en cok dikkat ettigim seylerden biri duzenli tatile cikilmasi, cok nadir izin istegini reddetmisimdir. Cunku maksimum performansin saglikli dinlenmis bir zihinle saglandigina inaniyorum. Is arkadasi gozunden bakarsam, kotu bir gunune denk geldigini dusunur, ertesi gun masasina gulucuklu notla kahve birakirim ki daha once yaptigim bir sey :)

Bazen insan her şey yolunda sansa da vücut tepki veriyor. Bu atak halleri olur, anksiyete, takıntı olur, histeri krizleri olur, hastalık olur. Seninki de bugün böyle ortaya çıkmış. Her insanın başına gelebilir. Benim iş yerinde amir pozisyonunda bir arkadasin annesi yoğun bakımdaydi, her telefon çalışınca kötü haber diye korkardı. Bir gün molada hep beraber yemek yedik, döndük. Komik bir konu açıldı. Kız tuhaf sesler çıkarttı. Ben şahsen gülüyor sandım, meğer kriz geçirmiş. Pis zemine yatirdik kızı, ambulansi aradık. O öyle çırpınırken eteği, başörtüsü falan hep açıldı, tuhaf sesler çıkartıyordu herkes başına toplandı. Epey de bir sürdü yani. Sonra ambulans görevlisi yardımcı oldu da kendine geldi. Gerçekten kötü bir şeydi tanık olduğumuz ama hepimiz sadece onun adına üzüldük. Hakiinda kötü düşünen bir insan bile olmadığına eminim. İnsanlık hali Eminim senin hakkında da kötü düşünen kimse olmamıştır. Ailevi bir meselen var falan sanmislardir

Ben garipsemem vardır bır derdı dayanamadı derdım herhalde :/ defne-28

Önceden hiç böyle değildim ama son zamanlarda çok sulu göz oldum. Dolayisiyla benzer bir şey yssamam yakindir. Herkesin dedigi gibi çok normal bir şey. Zor bir süreçten gectigini ve insanlik hali olduğunu dusunurum KIR PAPATYASII

Bunda birşey yok ki bir kere olmuş birşey için hemen senin profesyonelliğini kaybettiğini düşünmezler

1 haftaya unutulur

böyle bir şeye şahit olsam üzülürdüm. acaba noldu ne yaşadı başına kötü bir şey mi geldi diye düşünür destek olabileceğim bir şey var mı diye sorardım. ama kötü düşünmezdim keisnlikle

Daha önce iş yerinde ağladım, ağlayan bir sürü insan gördüm. Hepimiz insanız, bazen başımıza gelen şeylerin ağırlığından dolayı mesai saatleri içinde olsak da ağlayabiliriz. Merkur Retrosu

Ben de bir kere is yerimde agladim, cünkü biri o gün kalbimi kirmisti. Patronum ve diger calisanlar toplantida diye kimse görmez saniyordum. Birden patronum girdi birsey sormak icin ve hem o hemde ben böyle pat diye kalakaldik. Sonra "Ben sonra gelirim" diye kacti Insaniz hersey bizim icin. Bizim calisanlardan biri de zor durumda kaldi kisa bir zaman önce. Bizde elimizden gelen destegi verdik. Utanacak birsey yok.

Bir problemi olduğunu düşünürüm ve tabi ki insani olarak üzülürüm ama ağladı diye profesyonelliğini kaybetti gözüyle bakmam. Hepimiz insanız nihayetinde, bir de çok çalıştığınızı söylüyorsunuz gün içinde ne kadar mutlu olursanız olun, o stres kronikleşmiş bence.

İnsanlık hali olabilir diye düşünürüm. İnanın şu an düşündüğünüz kadar kimse düşünmüyordur bu olayı.

Sürekli ağlayan biri değilse, özel hayatında yolunda gitmeyen birşeyler var diye düşünürdüm sanırım. Olabilir insanlık hali belli ki bir patlama yaşamışsınız duygusal açıdan, gerekiyorsa bir kac gün izin alıp dinlenin teklif ettikleri gibi ama takılıp kalmayın buna yoksa devamı gelebilir. denizbenimadim Üyelik İptali Anneler

Zor zamanlardan geçiyor olmali diye dusunurdum sadece. Kotu bir şey dusunmem, bence kimse düşünmeyecektir.

Durumunuz hasas ise ekstra aman insanlara rezil oldum düşüncesinin size bir yararı olmaz. Herkesin dönemsel böyle durumları olur. Bunu anlayışla karşılayamayacak birilerinin sizin hakkınızda ne düşündüğünün bir önemi yok açıkcası. O yüzden umursamayın bence. Stresinize ekstra angarya duygular yüklemeye gerek yok.

Anlatamadığı bir derdi sıkıntısı var ondan ağlamış diye düşünür birazcik haline üzülür sonra unuturdum. cokta önemli değil bir kere olan bir şey.

Bize anlatmadığı kişisel sorunları olduğunu ve insanlık hali olduğunu düşünürüm. 1 kez ağladı diye profesyonel olmadığını düşünmem, hatta 2-3 kez ağlasa da düşünmem. Belki bir yakınınını annesini babasını kaybetti ya da ailesinden biri hasta derim. Birini histerik olarak görebilmem için karakterinin öyle olması lazım komple. Sizse 1 kere duygusal davranmışsınız.

Benim pek umurumda olmazdı genelde de sadece kendi işini yapıp geçen biri olarak. Sallamam yani bana ne neden ağladıysa. Beni etkileyen bir durum yoksa ilgilenmem. Bence benim gibi düşünen çok insan vardır o şirkette de.

Bir şeyler sallardım herhalde o an "ailevi problemler yaşıyorum" gibisinden. Öyle olunca kimse zayıf görmezdi çünkü herkes ne yaşıyor bilemiyoruz.

psikiyatriste git bence. yorgunluktan ya da uykusuzluktan da olabilir ama bosuna risk alma. bi de performance anksiyetesi icin de ilaclar var, onlardan da alabilirsin sunum oncesi

Hadise konserinde ağlayınca bu postu hatırladım. Pamukannesi83

Ne var kız bunda. Her zaman herşey istediğimiz gibi gitmez. Bazen dinlenmeye bazen yalnız kalmaya bazen ağlamaya ihtiyacımız olabilir. Ben olsam takmam bile bu durumu kendime bakarım gerçekten iyi miyim diye

Bugun başıma çok utanç verici bir şey geldi. Haftasonu çok güzel geçti sevgilimi ve kardeşimi görmeye İstanbula gitmiştim ve gerçekten çok eğlendim çok güzel geçti. Pazar gecesi calistigim sehre geri geldim, her hafta başında bölüm başı olan kişilerle yapılan 20 kişilik bir toplantımız var. Konuşma sırası bana geldi. Önümdeki kağıtta ne diyeceğimi de yazmıştım yani biliyordum ne söyleyeceğimi. Normalde asla topluluk önünde konuşamayan biti değilim toplantılarda sürekli söz alan sunum yapan anksiyetesi olmayan biriyim. Spesifik bir şeye moralim de bozuk değildi sadece biraz yorgundum ve genel olarak stresli ve çok fazla yük üstlendiğim bir isim var. Ama bugüne özel bir stresim veya moralimi bozan bir şey yoktu. Ağzımı açtım ve bir anda diyeceklerimi söyleyemedim. Kal geldi resmen. Konusamadim ve birdenbire içimi çok büyük bir umutsuzluk ve hüzün kapladı ve kendime engel olamadım ve ağlamaya başladım. Her sey bir anda oldu. Toplantıda herkes şok oldu hadi dışarı çıkalım filan dedi biri dışarı çıktım. Yoneticim geldi ne oldu dedi ama ne olduğunu kendim de anlamadığım için cevap veremedim özür diledim. İstersen izin al dedi. Hepimizin başındaki kişi ile karşılaştık özür diledim ondan da o da dedi ki "şu aralar durumun iyi değil istersen izin al kendi kendine çok fazla düşünüyorsun her şeyi kendine yük yapıyorsun." O da böyle diyince çok utandım sanırım artık beni profesyonel olmayan histerik bir insan olarak görüyorlar. Gerçekten çok utanıyorum. Herhangi somut bir derdim yokken acaba dikkat çekmek için mi ağladım diyorum ama kontrolumde olan bir şey değildi. Somut bir derdim yok. İzin zaten Eylül sonunda alacağım. Her hafta terapiste gidiyorum. İşte çok çalışkan biri olarak biliniyorum ama bu durup dururken ağlama insanların gözündeki imajımi yerle bir etti diye üzülüyorum. Cunku daha önce hiç ağlamadım. Bütün gün utançtan rahat edemedim işlere konsantre olamadım. Siz olsanız toplantıda birdenbire ağlayan biri hakkında ne düşünürsünüz?

İnsan olduğunu, şu sıralar aşamadığı bir derdi olduğunu düşünürüm. TheQueeninthenorth

Fiziksel olarak sınırlarımı çok zorladigimda benim de olur olmadık zamanlarda aglayasim gelir. Hatta eskiden çok yorgunken koşu antrenmanında baya koşarken aglamistim. Benzer bir durum sanırım bu da. Böyle bir şey yaşasam açıkçası hiçbir şey düşünmem kötü gününde herhalde derim geçerim. Ama sizin kendinizi eleştirme yaklaşımınız bu konuyu rahat atlatmanıza engel olacaktır. O yüzden kendinizi rahatlatın, Türk insanı gamsızdır cidden detaylara çok takılmaz.

ayrica ben de insanlarin cok taktigini dusunmuyorum. herkesin isi basindan askin zaten. bizim is yerinde psikotik atak gecirdi biri, tedavisini aldi, simdi gayet iyi yapiyor isini. insanlar hatirlamiyor bile.

Sinirleriniz bozulmuştur siz farkına varmadan stres ve ağlama bulutu birktirmişsinizdir ilk defa böyle bir duygusal kriz yaşamışsınız işyerinde. Hiç kafanıza takmayın. Hatta lafı geçerse dalgasına vurun. Kimse rutin hale gelmemiş bir kerelik bir duygusal çıkışla histerik etiketi vurmaz. Vuran da zaten kadın çalışan aşağılamaya yer arıyordur taş olsanız gene kusur bulur. Olayı sürekli düşünüp endişelenerek toplantı anksiyetesi yaratmayın kendinize

Psikotik atak nasıl oldu

Ben garipsemem vardır bır derdı dayanamadı derdım herhalde :/ defne-28 Nirvana Kayıtlı Üye 1 Eylül 2014 25.793 30.201 34 30 Ağustos 2022 Konu Sahibi En buyuk kk #31 Ben de bir kere farkında olmadan çok aşırı gülüp gülme krizine girmiştim

Hadise konserinde ağlayınca bu postu hatırladım

İyide siz normalde özgüvenle konuşabilen biriymişsiniz bi kerelik böyle bi durumla karşılaşmalarında neden '' şu aralar durumun iyi değil '' diyorlar ki

Sinirleri bozuldu heralde diye düşünürdüm. Tuhaf karşılar mıydım? Hayır. Ben zaten aşırı profesyonelliğe karşı bir insanım. Kendimi sıkmaktan birkaç yıl boyunca ağlamak istediğim zaman bile ağlayamamış bir insan olarak ve yıllar sonra ağladığımda bunu yeniden başarabildiğim için mutlu olan bir insan olarak utanmayın derim.

İnsanlık hali çok kafanıza takmayın imajım zedelendi diye düşünmeyin. Sinir boşalması olmuş gayet normal. Ben de ağladım işyerinde hem de ilk zamanlardı, "çok korkuyorum başıma istemediğim bir şey gelecek" diye. Birden tutamamıştım unuttum gitti valla hiç uğraşamam.

İyide siz normalde özgüvenle konuşabilen biriymişsiniz bi kerelik böyle bi durumla karşılaşmalarında neden '' şu aralar durumun iyi değil '' diyorlar ki? İnsanlık hali bu. En ufak hataya laf etmeleri üzücü. Ağlamaya gelince ota boka ağlayan bir insanım ben Bu benim için psikolojik bir problem mesela gereğinden fazla olduğu için. Fakat insanların sinirlenince, kendilerini çok kötü hissettiklerinde ağlaması kadar normal ve doğal bir şey yoktur emin olun bunu çoğumuz yaşıyoruz. O yüzden hiç moralinizi bozmayın. İnsanın anlamsız bi şekilde içine sıkıntı girebiliyor bazen. Hepsi normal bana göre :) R Rosalind

Ben de bir kere farkında olmadan çok aşırı gülüp gülme krizine girmiştim. Olabiliyor böyle şeyler. Çok takma kafana ve neye üzüldüysen o şeyi bulup düzeltmeye çalış. choccywhoccydoodah

Biz insanız ama robot değiliz ki, bunların hepsi hayata dair şeyler. Bir ağlamayla histerik olduğunuzu düşüneceklerini sanmıyorum. Bir sorununuz olduğunu düşünürdüm ben her insanın olabileceği gibi.