Şöyle kocalara sinir oluyorum sanki kendileri biscolata erkegi ya. Ayiciklar. Takmayın kafanıza hicte kilolu degilsiniz

Biyunuza gore kilonuz gayet normel benim boyum 1:60 kilom 61 ben kendimi hic kilolu gormuyorum. sen manken gibisin eşin seni kıskanıyor. ıy öykü serter gibi omuzların tahta gibi olucak. cok zayıf kadınlar itici gelmiştir bana sen fazlasıyla iyisin. kocan kendine baksin.

bölgesel fazlaıkların var muhtemelen onlar gözüne batıyordur eşinin. yoksa boy kilo oranında bir sorun yok. kilo vereceksen kendin için ver.

Bence spor yapın üstünüze de dar şık bir şeyler alın giyin. Bu durumda laf söyleyecek hiçbir şey kalmaz. Sizin için zafer özgüvenle gelir. Bir daha konuşursa da ben de six pack görmek istiyorum kocacım dersiniz

163 boy ve 65 kiloyum. Esim suan fena değilsin, ama 2-3 Kilo daha versen daha güzel olacak der, ki ben de oyle dusunuyorum. Ona rakamsal olarak kilomu demem, çünkü dersem eminim senin 55 kilo olman gerek, idealin o gibisinden atıp tutacak Önemli olan benim kendimi hangi kiloda iyi ve guzel hissettiğim. Spor yapınca kaslar kendini toparliyor mesela olduğum kilodan daha zayıf gosteriyorum. O yüzden rakamlara takilmam. Siz de takilmayin. Hem boya gore gayet ideal bi kilonuz var. Doğumdan sonra göbek kendini toparlayamamis olabilir o da ancak sporla olur.. Ben bebeğim 6 aylikken, 4 ay kadar bi spor salonuna gitmiştim. Dogumdan 3 kilo kalmıştı sadece üstümde. Diyetsiz sadece sporla 4 ayda 6 kilo verdim.. Özellikle karın bölgesi çalıştırdı antrenor ve sonuç; evlendiğimde daha zayıf olduğum halde öyle sıkı gergin bir karnım yoktu.

Kafasına tavayı vur. Zayıflayıp zayıflamayacağını eşine bırakırsan böyle olur tabii. Adam işine geldiği gibi davranıyor. Bence aynı boydayız ve bu kilo çok yakışıyor.

1.67 boyunda yim evlendigimde 65 kiloydum hamile kaldimda 68 ve hamilelikte 20 kilo aldim dogumdan sonra 82 kiloda kaldım herkes beni gorunce şok oldu kilolu olmamda ama zatiflayacam deyince esim sen zaten zayifsin kilolu degilsin diyodu ve suan 75 kilodayim bu kilda bile boyuma göre sisko olduğumu düşünmüyorum siz nasil benden bir santim uzun olup 61 kilo ile timbis oluyosunuz ki cok ozguvensizsiniz 61 kilo da kilo mu simdi bu boya göre sende!

Uuu ablan şüşko bebeğim O son bebeyi yapmayacaktık.

Bende karşılık olarak fiziksel bir kusur bulur şirinleştirerek öyle severdim, oy benim kassız aşkısım falan tribe girerdi

eee işte süper, o şişlik tahıl yediğinden oluyo, ekmeği, bulgur pilavıydı hamur işiydi bırakırsan o şişkinlikte olmak, çözüm kolay aslında o yüzden süper dedim

Boyum 160 55 kiloyum Bnm eşim de tontiri diye seviyor beni:))) Ben de sinir oluyorum ama böyle seviyor işte ne yapalım Bence şişko görmüyor sizi üZülmeyın

168 boya 61 kilo! harikasınız ve siz bunu dert ediyorsunuz. Belli ki eşiniz sizin bam telinizi bulmuş ve oradan vuruyor da siz neden bu oyuna geliyorsunuz. hiç aldırış etmeyin, bir süre sonra zaten o kelimeleri unutur. haa çok mu sinir oldunuz o zaman aynısını ona yapın. ayıcığım diye seslenin veya onu ne sinir edecekse öyle. sonra bakın bakalım anlıyormu anlamıyormu hatasını

bence kilon gayet normal, asıl tehlike bunu kafaya takman, çünkü kafaya takıp rejim yapıp bırakırsan yapıp bırakırsan kilo almaya başlarsın, işler hepten kötüleşir, tempolu uzun yürüyüşler en iyisi göbek için

1.55 boyum 63 kiloyum şimdi doğumdan sonra 72 dim hihi :) ... ve vermeyede devam ediyorum... esin beni görse şu kadına bak obez herhalde sonra sana döner aşkım ne kadarda zayifmissin der... ay cok güldüm kendime

Ben de tontisim diye seviyorum ama tontis degil adam

Eşiniz çok mu zayıf merak ettim

Yok benim esimde allahtan o durum silikon yaptirmak istedigimde izin vermedi ben ona gobekli dedigim icin oyle diyor cunku kilo aldirdim ona sizde oyle yapin kizlar

tombul kuş arabaya uç. evde kalmış yalnız olmaktan iyidir yanlızlığın diyeti yok, lanetnelilmiş gibi hissetmek çok kötü yanlızlığın en dibini kmiseye tavsiye etmiyorum..

Merhaba arkadaşlar

Chess hanım, ölçüm linkini alabilir miyim rica etsem

Esiniz degil siz nasil olmak istiyorsunuz? Sizi guze yapan, guzel hissettiginiz kilonuzdur.

Esasında ben de 3-4 kilo verip eskisinden zayıf olmak istiyorum hem onu susturmak için hem de kendi mutluluğum için. Ama böyle kararlılıkla başladığımda ' annen kafayı bozdu kilo vermekle' diyor. Deli bunlar ya

Boyumiz ayni benim kilom 62 63. 3. Dofumumu 7 ay once yaptim. Hamilelik dogum vs. kolay isler degil. Esinizin baska bir derdi mi var acaba

Ben kilo veririm rahatsız olsam,, ama senin beynini napcaz, de

boyuna göre kilon çok fazla değil ama söylemeden diyet yapabilirsin

Bence fazla kilonuz yok ama soyle 4 5 kilo verseniz daha iyi olur. Bence takılıyodur ya çünkü sen onun gözünde çok degerlisin bebeğinin annesisin. Saka yapiyodur ama incedemde llaf sokuyo bunun icin üzülme. Sen kendini nasil begeniiyorsan öyle ol bence

. push ;

nfk yauv he

ne gibi mesela? M e g g Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Zayif olmama ragmen esim benle gobekli diye dalga geciyor sonrada kilo al diyor bu erkeklerde ki ironiyi cozemicez kizlar hicbir zaman onun icin bosver kendini nasil mutlu hissediyorsan seviyorsan oyle olmalisin

Oldu valla ben de ona diyeyim o zaman şu göbeği alalım oralara biraz baklava adonis koyalım, ama geniş omuzları kaybetmeyelim. Tabi güçlü kollar da olmalı. O popoyu da alalım ordan. Hıh oldu mu üçgen. Yap da tekrar bakalım. Ohhh valla rahatladım.

Esiniz kivanc tatlitug degilse halt etmis, kendine baksin o. Sizde ona koca göbek, bay göbek, dombilibu veya dombey diyebilirsiniz. Benim favorim dombey, bana çok komik geliyor

Konu vurmaksa irtibat no 5553444

Kendimi nasil begeniyorsam oyle olurdum, mesela esim de benim kilomdan pek memnun degil ama onemli olan once benim kendimi begenmem, mutlu olmam diyorum ve kendimi istediğim kiloda tutmaya calisiyorum. Ben mutlu olmadan ailemi mutlu edemem ki.

bunlar çok hoşmuş ya dalga geçmeye ben de geçerim. Belki de o da ondan öyle şeyler söylüyor. Ama o hiç dalga geçer gibi söylemiyo.

" Bazen de ' zayıfla bakalım bir de öyle görelim' diyor. " oldu paşam. bu tarz cümle kurana ben sinir olurum. sizin sorununuz hamilelikte kilo alıp vermeden dolayı henüz sıkılaşmamaktır.

Kocan o boy ve kiloya tombiş diyorsa, beni görürse tanımlanamayan cisim der herhalde

Bence kilon gayet iyi darısı Doğumdan sonra benim başıma

Ben de öyleyim bacaklarım kalın eşim bacaklarımla dalga geçer iyi manada şakalaşır yani ama ne yapayım diyet yapamıyorum..

kilonuzda bişey yok ki

Bence onu gayet ciddi olarak sinir edebilirsiniz. Popisne bir şaplak atıp maşallah askim benden seksi diyebilirsiniz. Ben erkek olsam çok bozulurdum buna

Bence eşiniz sizinle uğraşmayı seviyor, gülün geçin :)

s i d e l y a Doğum sonrası göbek, göbekte şişlik ve sarkma olmuş olabilir boy kilo oranınız makul görünse bile o bölge hoşuna gitmiyordur ve söyleyemiyor, saçmalıyordur belkide. Bunun yanında kilo olarak baktığımızda kas ve yağ oranı farkı nedeniyle aynı boy ve kiloda iki ayrı kişi farklı vücut yapılarına sahip olacaktır. Kası güçlü, yağı az olan daha zayıf, diğeri daha kilolu ve şiş görünecektir aynı kiloda olmalarına rağmen. Diyettense, kas yapımına uygun dengeli beslenerek belli bölgeleri daha fazla toparlayacak sporlara yönelmeniz iyi olur kanısındayım ve bunu kendiniz içinde istiyorsanız.

Eşimin benı begenıp begenmemesı acıkcası benım umurumda olur. Ama sizin esınızın ne dedıgı bellı degıl, lafları baya dolandırıyor. Göbek fılan varsa ondan kurtulmanızı tavsıye ederım sadece. Evet kilonuz boyunuza göre cok fazla degıl ama misal veriyorum 160 boyunda 50 kilo olan iki insan düşünelim. Bu iki insanın görünüşü birbirleriyle aynı olmaz. Biri belki daha zayıf durur, dıgeri oldugundan kilolu durur. Sizi görmedıgımız için normalsın veya degılsın demek atıp tutmak oluyor. Aynanın karsısına gecın ve karar verın.

Merhaba arkadaşlar. Kilo konusunda çok takıntılıyım. Doğumdan önce 59 kiloydum. Toplamda 26 kilo kadar aldım hamileliğimde. Fakat dikkat ederek diyet yaparak vs. 61 kiloya kadar düştüm. Boyum 1,68 bu arada. Gelelim asıl mevzuya eşim beni bu halimle sevdiğini söylüyor. Fakat beni severken tombişim, şişik, göbekli tarzında laflar kullanıyor. Üstelik bundan rahatsız olduğumu söylememe rağmen. Suratımı astığımda ise 'rahatsız oluyosan zayıfla o zaman' diyor. Diyet yaptığımda 'bırak şu diyeti ben seni böyle de seviyorum' diyor. Bazen de ' zayıfla bakalım bir de öyle görelim' diyor. Gerçekten ne yapacağımı şaşırdım artık. Nasıl olmamı istiyor beni nasıl beğeniyor anlamıyorum. Siz benim yerimde olsanız napardınız? Ya da ne önerirsiniz bana? E

Eh ne dengesiz adam ya... kendin nasıl mutluysan öyle ol, beğenmeyen baksın işine... Allah allah... Kimse için psikolojini bozmaya değmez... EŞİNDE OLSA!!.. E

kendim nası olmak istiyorsam öyle olurdum.

Şuraya çok pis takıldım Konu sahibi kastan vuramasan da adonisten rahat vurabilirsin bence.

Kilonda bir şey yok ama doğumdan sonra sizde beğenmediği bir yer var. Şakayla karıştırıp doğru düzgün söyleyemiyor da. Eğer beğenmediğin bir yapın varsa yap o diyeti, bırak demesine aldırma

Benim boyumdasın 64 kiloyum. 61ken de balık etliydim yani bence tombiş değilsin ama toplusundur. Ayrıca kocam beni böyle mi beğenir şöyle mi kafasından çık yani ne saçma. O adonisli baklavalı mı? Sen kilonu dert ettikçe batacak adama aklında yer edinecek iyice.

Siz nasıl istiyorsanız öyle olun. Eşin beğenisi bence de önemlidir ama önce eş ne istediğine karar vermeli. Şu durumda çok mesele değil. şişman değilsiniz muhtemelen ama fazla kilonuz, bölgesel yağlanmanız vardır kilo ve boy oranınıza göre. Chess

1.68 boy ve 61 kiloya göbek nasıl çıkar, eşiniz nasıl tombiş diye sever ki. Benim boyum da 1.68 57 kiloyum dört kilo alsam bile o göbek çıkmaz yani ya da ben de mi şişkoyum Bazen özgüvenli olmak iyidir eşiniz öyle söylediği zaman "yoo gayet de iyiyim manken gibiyim maşallah" gibi laflar söyleyip önüne geçin laflarının. Çünkü abartacak absürt bir durum yok sizde ya da ben çok icsellestirdim:)

Başkası olma kendin ol. Öyle çok daha güzelsin Siz kendinizi nasıl begeniyorsaniz öyle. .. eğer sağlık ile ilgili bir problem yoksa boyunuz ile kilonuz çok abes değil bence ama belki spor gerekiyordur. Duygularını güncelle son zamanlarda kilo mu aldın sen de

Bende doğum sonrası veremedim kiloları 1.57 73 kiloyum eşimde her halini seviyorum diyo. Bazende bu göbek ne zaman gidecek diyo. Bende kiloliyum ama böylede güzelim diyorum. o kendine baksın.

bende 30 kilo aldım hamıleyken. bişi yiyecegım zaman eşim hemen karsıma dikilip, kapıya yanaşıp '' yakında kapıları yemeye baslarsın, ben burada fazla bekleme yapmayayım benı de yersın, '' daha neler neler dedi. tek yaptıgım kahkalarla gulmek oldu. yapı meselesı demek ki ben tınlamadım hatta hosuma gıdıyordu oyle maymunluk yapması

hayır eşim aslan. Belki yükseleni terazidir çünkü sizin eşinize çok benziyo

Haklısınız bu kilo konusunda hep özgüvensizdim

ben açık açık yazayım ne istiyorlar. kocaman memeler ipince bel kocaman bir popo ince bacak istiyorlar. zayıfla dediği yer göbek, selülitler, kalın bacaklar, kilo al dediği yer memeler popo vs. evet işte bu kadar şekilci erkek kafası. artık topunun beynini biliyorum.

aslan mııı akşam ego'yu fazla kaçırmıştır ondan... s i d e l y a

e$ine bi çift gozluk al hayrina o boyla o kiloya gobek nasil olucak kafana gore takil sen kendine bak de gul geç :)

bazı ınsanlarda gobek genetıktır ben 1.65 kılom 53 gobusum var evlendıgımde 43 kıloydum yınede ayva gobusumm vardı yanı kollarım cırpı bacaklarım cırpıyke o gobusuk hep oradaydı belkı konu sahıbıde oykedır ama kesınlıkle kılolu dıyebıkcegımız bı yapıda degıl bence karın egzersızlerı yapabılırsınız kılo vermee ıhtıyacınız yersız gerek yok yanı... Tabı canınız ıstıyrsa yapın esınızın sylemlerı ıcın degıl... sankı erkeklerde karısı ıstıyr dıye kas yapıyorlar ıslerı guclerı gobek salmak

Chess hanım, ölçüm linkini alabilir miyim rica etsem? 88 kilo - 175 boy oranına bakacağım (Son tartıdan sonra 2 kilo daha almışım :/)

İyi de benimde boyum 1.68 61kilo gayet normal olduğun bir kiloydu. Siz nasıl kilolu oluyorsunuz ki

tabiki oğlumuza diyor bunu pelin- Pelin- Kayıtlı Üye 5 Eylül 2014 14.248 50.125 6 Ocak 2017 Konu Sahibi s i d e l y a #36 Benim de boyum 1.67 kilom su an 52 bu sigarayi birakip 5 kilo almis halim. Esime gore ideal kilom 60, 60 in altina inince zayif oluyormusum, zayıf olmak da kilolu olmak kadar kotu biseymis... Ama ben simdi tutup da onun begenisi icin 8 kilo alamam, cunku o kiloda ben kendimi begenmiyorum, mutsuz oluyorum ve bu her sekilde iliskimize yansiyor. O yuzden esim de arada soylenmekle birlikte kilo al gibi bir yonlendirmede bulunmuyor. O yüzden yine soyluyorum, eger diyet yapmak istiyorsaniz yapın, kilo vermek istemiyorsaniz boyle kalin, anoreksik duzeyde zayif ya da kilolu olmadiginiz surece de mutlu hissettiginiz kilo ideal kilonuzdur.

ben takıntılı olduğum halde böyle yapıyor diye üzülüyorum. Ama dediğiniz gibi galiba zafiyetleri kullanma durumu var benim camışımda. s i d e l y a

Olabilir canım çünkü terazi erkeği gerçekten anlaşılması zor varlıklar ya kavga ediyoruz benimle konuşma diyo 1 saat geçiyor benimle niye konuşmuyorsun diyor tam cinnetlik bir kocam. var benim Allah sabır versin canım işimiz çok zor s i d e l y a

o boya o kilo sisman miymis?esiniz sacmalamis.170cm 70 kiloyken gobegim yoktu

Boyunuza göre kilonuz gayet normal. Benim boyum 175 kilom 57 buna rağmen sevgilim göbüşlü diye sever beni bazen Öyle sevmeyi seviyordur belki kocanız da. Ama "kilo ver o zaman" demesi gerçekten hoş değil. Hoşunuza gitmiyorsa oturun konuşun bir daha öyle sevmesin başka türlü sevsin

bende 168 boyunda 62 kıloyum. herkes zayıfsın dıo. kılon gayet normal.

Şimdi sen kendin istediğin için zayıflayacaksan bence zayıfla. Ama zayflayınca da laf duyacaksın onu diyeyim. Çok güzel de olsan incecik de olsan erkekler sever psikolojiye sokmayı insanı. İlla bi laf duyarsın. Onun beklentisiyle zayıflama yani. Ama ben kötü bişey sezmedim. Benimki fit olmasına rağmen "top, topik, toparlak" ağzıma ne gelirse öyle seviyorum. Koca adama top diyorum ay Tatlı buluyordur o kelimeleri ondandır. Bence zayıflasan da demeye devam eder.

Kilo vermek istiyosan bu kendin icin olmali kocan icin degil.

boyuna göre kilon gayet iyi. ama sanırım arada fazla kilom var dediysen o da diline dolamıştır. erkekler sever bu tür zafiyetleri kullanmayı sen üzerinde durmazsan o da zamanla bırakacaktır.

Aslında göbeğim de yok. Sadece akşamları şişlik olur ya. Yemekten sonra ya da su içtikten sonra. O an bi çıkıntı görse affetmiyo yani hemen söylüyor. Ben hep taktım kafaya bekarken 59 kiloyken her zaman kilolu olduğumu düşünüyordum. Nasıl bırakırım bu takıntıyı? Bıraksam iyi mi olur kötü mü? Çünkü çok iştahlıyım. Fena yiyiciyim yani.

Bizim bi tanıdık vardı kadın 3çocuktan sonra diş teli takmıştı kocası istediği için. Sonra 4e tamamladı çocukları, fiziği gayet güzel olmasına rağmen rejim yapıyodu. Sürekli olmasada topuklularla geziyodu falan...

Ooo gerçekten Allah kolaylık versin. Benim eşim de öyle. Ben diğer konularda güler geçerim fakat bu konuda geçemiyorum. DryaSzr Edeple gelen lütufla

tabii canım:) http://beslenme.gov.tr/index. php?lang=tr&page=54?CHK=af7275b083964bd7f2e3bb9f29c64828

Valla ben de zayifim, zayifligim millete dert oluyor, neler duyuyorum neler. Emin ol bu insanlar seninle dalga gececek bi sey buluyolar. Kiloluysan kilolu olmanla, zayifsan zayif olmanla. Hic sallamayacaksin, canin ne istiyo, kendini kac kiloda iyi hissediyosun, onemli olan o. Baskalarina gore bedenimi sekillendiremem benim bedenim benim kilom

Bunda alamayacak ne var tabi ki de zayıf seviyor. Hayır şişik lafını duyduktan sonra kocam beni böyle de seviyor nasıl diyebiliyorsunuz anlamadım.

Anladigim kadariyla kilo probleminiz yok. Belki spor yaparak kendinizi daha dinc ve daha özgüvenli hissedebilirsiniz. Belli ki vycudunuzun sekilleneymeye ihtiyaci var. Esinizin dediklerini takmayin. Kendiniz icin yapın bunu.

E Can'ım boyuna göre kilolu degilsinki zayıfsın beyine kilolu diyor bu Ada'm senin. Gayet normal onun rahatsız olacağı şeyleri söyle o zaman anlar halinden böyle laflar deme desende anlamaz. Sende onunla o şekil konuş senden duymamak için o da söylemez.

Haklısınız bu kilo konusunda hep özgüvensizdim. Hala da öyle. NAVLEE Çok takıntılı.. Anneler

Sizde onu karısının leylek kocası diye sevin, belki anlar hislerinizi

Karşılıklı takışıyorsunuz sorun yapacak bir şey yok o zaman. Tabi önemli olan zaten senin kendini iyi hissettiğin kiloda olman.

Kendini sen nasil begeniyosan oyle yap. Niye erkekler icin yaşiyoruz ki?

Kendiniz icin kilo verin fazlaliginiz oldugunu dusunuyorsaniz esiniz kendine dikkat edeb bir adamsa sizinde etmeniz gerekiyor ama hem boyle seviyorum hem zayifla bide oyle gorelim demesi celiskili siz diyet yaparken mutsuz oluyorsaniz belki oyuzden boyle seviyorum seni diyordur bilemedim

Bende 60 kiloyum eşim tosunum diye sever hiçte takmam yapacak bişey yok sen kendini mutlu hissediyorsan ki kilon gayet iyi öyle kal...

Benim kocadan bitene daha yapmışlar

Senin nasıl mutlu olduğundur aslolan burda. Çünkü senin kendinle mutlu olup olmaman tüm hayatına yansıyacaktır. Bundan ötürü, kararı verecek olan sensin. Ancak verip verip alırsan, önünü alamayacağın halde kilo almaya başlarsın bozup başladığın diyetlerden ötürü. Onun için sağlıklı karar vermen gerekir. Eklemeden geçmeyeyim. Şahsen kilolu değilsiniz, o yüzden sıkmayın canınızı

kilo vericek bir durum yok manken olmıcaksanız, gayet sağlıklı bir kilodasanız

Tutmayın beni krndimi atıcam. Bende 1.68'le 79 kiloyum eşim bişe demiyo bende mutluyum ama zorla depresyona sokarsınız insanı yaa

Ben kilolu bi bayanım hep te öyleydim evlenince biraz daha aldım ilaç vs kullandığım için eşimde beni öyle sever ama bana zayıfla demez diyet yap demez hef zaman sevdiğini belli eder şuan diyet yapıyorum ama kendim istediğim için sağlığım için bebek istediğim için eşin istese asıl o zaman inat eder vermez dim biraz takıntılıyım galiba velhasıl kelam hiiiç takma kendini aynda nasıl güzel hissediyorsan öyle kal.

eşine gözlük almasını söyle