Ama mesela bekleyemeyecegim anlar oluyor. O an kendimi savunmam lazım. Bana hakaret ediliyor yapmadığım şeyler yapmışım gibi gösteriliyor. Söylediğim şeyleri seçerek söylüyorum, genelde çok mantıklı da konuşuyorum, ama o ağlayarak söyleme olayı mahvediyor herseyi beni yerle bir ediyor. Laf ebesi değilim tabiri caizse. Yalan söyleme öyle olmadı demekten başka şeyler söylemem karşı taraf haksiz saldırıya geçtiği zaman olayı dogrusuyla anlatırım hissettiklerimi de dolaylamadan söylerim. Ama hep sesim titteyerek ağlayarak işte. O an ne dusunmeliyim napmaliyim ki olmasın bu? M

bu bende de var. zaten her halta ağlayan bir insanım. bunu aman ne yufka yürekliyim, merhamet abidesiyim diye anlatmıyorum ama reklamlarda ağlayan, fakirlik, savaş, kayıp, şehit haberleri çıkar diye haber izlemeyen biriyim. insanlarla tartışırken ellerimin titrediğini fark ettim. sinirsel, ellerim titriyor arkadaş! sesimin titremesini, gözümün dolmasını söylemiyorum bile. direkt yenilgi ve acizlik! ve basit bir tartışmanın bile günlerce etkisinde kalıyorum. bunun sebebi ne biliyor musunuz konu sahibesi arkadaşım, derimiz kalınlaşmamış daha bizim. fazla itilip kakılmamışız hayatta. o yüzden en ufak şeyler bile yıkım oluyor bize. nasıl geçer bilmiyorum, kabuğumuz kalınlaşsın diye önümüze gelenle ağız dalaşına girecek halimiz de yok? belki zamanla, yaş aldıkça düzelir, belki ufak tefek sözleri kafaya takmamayı öğrendiğimizde daha güçlü hissederiz. kısmet? :- / eferolum09096666

Insallah, onemli bi konu bu cunku ilerde cok sorun olabilir diye dusunuyorum. Yaşım 19,5

kesinlikle dene canım.. tabiki bambaşka seyler... duygusalsın sanırım... bende senın gibi olduğum için yıllar önce müdürüm sen kitap okumaz mısın demişti:))) sen farkında olmadan bilinçaltına cümleler yerleştirir.. bunu sen farkedemezsin zaten... çok değil en fazla 1 yıldan geçer sende ki bu durum:)))

Erkeklerle değil kizlar. Genel bişey bu. Konunun bu kısmına girmek istemiyorum ama, annemle inanılmaz tartıştık dayım geldi o sırada, dayima kendi yaptiklarini da bana mal ederek bire bin katarak anlattı mesela. Yüzde bin besyuz hakliyim bu aşikar. Dayım da bana geldi annemin sacma sapan anlattiklarindan cesaret alarak sen niye böyle davraniyorsun dedi. Ben de aslında mantıklı da şeyler söyledim, dedim ki sen az önce kardesinin sana anlattığından ilerisini bilemezsin. Bu evde neler yaşanıyor kim ne yaşıyor kestiremezsin. Onun sana anlattıkları da sana beni yargılama hakkı vermez sen karışma dedim. Ama bunları hep ağlayarak sesim titreyerek söylediğim için acinacak bir görüntü oluşturdu. Mesele neler oldugu degil artik cok sıkıldım zaten gideceğim bu evden. Mesele bunu yenmek istiyorum sakince konusabilmek, yalanlarını bir bir yüzüne vurmak istiyorum. Ne bunun adı şimdi ozguven eksikliği mi? Değil bence, kendime güvenirim esasında. Neden böyle oluyor anlamıyorum ama in vino veritas in aqua

Ben uzun süre anti depresan kullandım. Yan etkisi ağlama duygusunu durdurmak. İlacı bıraktım ama ağlayanıyorum. Regl dönemi istisna ama ben normalde çok sulugözdüm şimdi çok katı oldum U

arkadaşım bende böyleyim neden bilmiyorum hemen bi ses titremesi göz yaşı sinir oluyorum bende kendime

Ağlayamamak da kötü elbette benim istediğim tartışma sırasında ağlamamak. Ara ara yorumlarına denk geliyorum zor şeyler yaşamışsın. Ama sen güçlü ve aklı başında bi kadinsin ben takdir ediyorum seni naçizane. Inşallah duzeliriz

Inanılmaz duygusalim.. dışardan da bi o kadar ketum görünürüm ama adeta zıtlıkların buluştuğu noktayım. ay ınsalah geçer ne güzel yazmışsin U

Çok doğru söylüyorsun ama o an dediğin gibi hiç konuşmak istemiyorum bitsin istiyorum bir an önce. Anlatmak istemiyorum. Küçükken hep kavga ortamında büyüdüm bunun etkisi olabilir mi acaba? Şimdi değilse bile ilerde mutlaka psikolojik destek almam gerekecek sanırım bununla ilgili. Küçüklüğüme inilecek çok konu var H

Bizim oda da var öyle bitane kıza hık de ağlıyor, haliyle kendini ifade edemediği için haksız duruma düşüyor. Ne yapılır bilmiyorum ama biraz sağlam durmak lazım:) U

Merak etme atlatirsin.. Yasin kac? Merak ettim U

Ya evet bu konudan ben de muzdaribim. Ağlama gelince derdimi de anlatamıyorum, tıkanıyorum. Sanki gözyaşlarım anlatıyo. Boğazım düğümleniyo siz gene savunma yapmışsınız benim dilim tutuluyo,27 yaşındayım daha da değişmez heralde. Kendimi tutayım diyorum ağlama duygusu gelmeden akmaya başlıyo daha, istemim dışında oluyo bu. Fazla duygusallığa bağlıyorum ben de

Konusmaya hazir olunca konus bendeki durum farkliydi bagirmadan konusamiyordum sonra farkettimki bu beni hakliyken haksiz duruma düşürüyor prensip edindim hazir hissetmezsem nerde olursam olayım daha sonra konusalim diyorum sakinlesince olay konu herneyse kafamda oturunca konuyu konusup aciklama yapiyorum böylece yanlış anlasilm adan problemi çözmüş oluyorum U

Ilaca mı başlasam napsam

Yoo lütfen. Kızmam, memnun oldum hatta. Akıllı telefonumun sözcük tahmini açık o yüzden arada yanlış yazabiliyorum. Yazmak istediğim elbette intiba idi aralarındaki farkı biliyorum. Teşekkürler uyarın için. Ben bunu 30 yaşımda da yaşamak istemiyorum. Duzelmek istiyorum

Ben de böyleydim çok kötüydü insan kötü hissediyır. Kullandığım ilaçlar nedeniyle geçti benim bu durumum hatta ağlzncak halime gülerim şimdi. U

ayni sorun bendrde var arkadasim biz serefsizligimizden degil durustlugumuzden kaybediyoruz hep bunun bir cozumu yok tek cozumu yalan doylemeyi bos yere yemin etmeyi gaddar olmayi ogrenecegiz yoksa biz ne kadar hakli olsakda bu dert anlatamama sorunu yuzunden haksiz oluruz bu hep boyle gider

Yaaa demeyin öyle, insan isterse hersey mümkün. Zor degistirmek, çünkü karakterin bir parçası olarak şekil almış bir durum. Ama imkansiz değil. Inşallah siz de istediğiniz, 'kafanızdaki siz' olursunuz U

aynı ben ve bundan çok sinir oluyorum. insan ağlamaktan, sesinin titremesinden kendini ifade bile edemiyor. haklıyken haksız duruma düşüyorsun, gözyaşlarının arkasına sığındı hemen diyorlar. . push ;

Aa bu gerçekten güzel bi çözüm olabilir. Deneyeceğim bunu fiziksel ozguvenle bu başka şeyler yani.. peki bu konularda ozguvenimi nasıl geliştirebilirim? Kitap okuyarak mi? Kitap okumak bana sadece cümleleri daha düzgün kullanabilme yetisini sundu. Bu da günlük hayattaki konuşma dilinde geçerli bişey, tartışma anında hiç okuduğum kitaplar gelmiyor aklıma U

yaa bende aynıyım, msela birine bağırıcam sinirlendiğim için ay bi ses titremesi, bi ağlak mod nedir bu anlamıyorum.. adam akıllı kavga edemiyorum bide bende ek olarak şöyle bi sorun var, mesela ben birşeyden dolayı ağlıyorum birileri gelipte bana neyin var dedikçe daha da çok ağlıyorum durduramıyorum kendimi. O daha kötü gunesyengec Acım mı? geçmedi... Alıştım

Herkes ozguven eksikliği demiş. Ya halbuki güvenirim ben kendimeee nasıl aşilir ki peki bu? Özguvenliyim diye kendimi mi kandiriyorum? Ya ama yoooo:KK63: gerçekten neyden kaynaklı bu bilincaltimda kendimi mi sucluyorum acaba? Of nasıl aşacağim yaşim 19 buçuk gunesyengec Acım mı? geçmedi... Alıştım

Canımcım intibak adaptasyon demektir, kullanmak istediğin kelime intiba. İzlenim anlamına gelir. Kızma nolur dayanamıyorum yanlış kelime kullanılmasına. Konu hakkında yorum yapamam, ben de aynıyım çünkü. Geldim nerdeyse 30 yaşıma hala derdimi ağlamadan anlatamıyorum.

Ay ben de öyleyim istiyorum ki o an deli gibi yalnız başıma aglayayim, durulayim, sonra konuşalım. Ama sonraya da ertelesem kendimi hazırlamış olsam da yol o ses mutlaka titriyor deli oluyorum kendime ya U

Konunu görünce hatirladim.. Eskiden ben de oyleydim.. Biri üstüme gelse bi ağlama gelirdi.. Bütün soyliyceklerim bogazimda düğümlenir kendimi savunamazdim ağlamaktan. Ama nasil yendin diye sorsan.. Hatirlamiyorum. Su an 37 yasimdayim. O zamanlar 18-19 yaslarimdaydim herhalde.. Benimkisi daha çok özgüven eksikligindendi belki de.. Sonraları pistim galiba.. U

Teşekkür ederim utandım tabii ki düzelmeyecek bir durum değil bu. Dönem dönem fazla hassas olduğumuz anlar olabiliyor ama üstesinden gelinebilir bunun da.

Konusmak istemedigin halde zorlanmis hissettigin icin konusuyorsun ve bu sende baski yaratıyor o zaman şöyle yap anlik savunma degilde al karşındaki oturttur ses tonunu yikseltmeden konusma dinleme olayini dengeleyerek iletisim kurmayi debe tani haldir huldur soyleydide böyleydi de deme atıyorum dayinla olan olayı ornek alalim dayi gel otur şöyle dinle beni sonra soykeyeceklerini söyle gibi kafani toplayıp konu hakimiyetini ele alarak konuş ozguvenin gelir böyle baski hissetmezsin böylece sinirlerinde bozulmaz M meredithgrey 2013-2022'de vivelamour ve 2022'deki felidaee'yim. Üyelik

Ya aslında ben öyle düşünmüyorum. Iyilikten zarar gelmez, benim tartışırken karşılarında sesimin titrediği insanlar bir birey olarak kötü insanlar değiller ki. Kendini ifade etme meselesi var. Öyle hatalar yapmış ama kendini ifade etme yeteneği ve özgüveni dolayısıyla unutturmuş hatta karsi tarafin kendini suclamasina sebep olmus insanlar da var bir milyon kere haklıyken saçma sapan davranıp haksız duruma düşmüş insanlar da var. Ben ikinci grupta olmak istemiyorum artık . push ; tp10

Kimseyle konusmayacaksin çözüm bu Şaka şaka. . Aynaya baka baka konus hem hitabetin de cok gelişir. Hitabetin gelisirse kendine guvenin de gelir ve öyle gözlerin falan dolmaz artık. .

Ayy konu sahibesi arkadasim iyiki acmisin bu konuyu cok sagol. Bu konuyu takibe alacagim bu huyun aynisi bende de var cok berbat bir sey. Arkadaslarin da anlattigi gibi insanlar gözyaslarimiza sigindigimizi düsünüyorlar ama yok nerden geliyor o yaslar en ufak seyde hemen hazir. Bazen ufacik bi olayda daha beyin neyin ne oldugunu algilamamisken bile bakiyorum benim gözyaslarim sel olmus bile. Nefret ediyorum su huyumdan ya sinir oluyorum kendime.. Bir de ben de haberleri acikli filmleri dizileri ve belgeselleri izleyemiyorum zira depresyondan cikamiyorum cok etkileniyorum. Burda tavsiyelerde bulunan arkadaslara da tskler taktikleri deniycem U

Ozguvenimi gelistirmem gerek anladım.. Bu yaşlarda herkeste olan bişey anladigim kadarıyla. Ama bende olmasın yeneyim bu berbat huyu bakalım zaman, hayat beni nasıl pişirecek

Ben olayları nasıl ıcsellestırıyorsam, Bana haksızlık yapıldığı an ağlamaya başlıyorum.. Karsımdakı kısıden bır kere bana goz yasıyla drama yapma dedıgını duymuşluğum var ustune daha cok aglamıstım :) Haketmedıgımı dusundugum bırseyle ıtham edılırsem ağlıyorum.. Karsımdakıne degıl de kendıme uzuluyorum o anda anladığım.. bunu yenmek ıcın ne yapmak gerek bılmıyorum.. U

fiziksel olarak kendine çok güvenebilirsin kendini beğenebilirsin bununla alakalı bişey değil... bu sadece o an sinirsel olarak kelimeleri toplayamıyorsun... o kadar karışıyorsun ki tepkini ses ayarını harketlerini kontrol edemiyorsun... ben geçsin diye özel bişey yapmadım... iş hayatı v. s o kadar zor ki birde bakmısım o duygusal herşeye ağlayan kız gitmiş süpürgeli bir cadı gelmiş... ancak bol bol kitap okumanı tavsiye ederim... hatta şöyle bişey yap... mesela sinirin geçti... sakin bir anında.. eğer tartışma sırasında şuanki kadar sakin olsaydın neler söylerdin nasıl bir savunma yapardın... bunu yalnız o kişiler karşındaymış o anı yaşıyormus gibi tekrarla:)))) ben bunu çok yapardım... bir dahaki tartışmaya daha hazırlıklı olurdum:))))

Erkeklerle mi yoksa genel olarak mi? yada devamli yanlis anlasilmissinizdir. Yeni tanistiginiz kisiye de anlatirken kendinizi, size yapilan yanlisliklar bilinc altinizdan size sesleniyor. ve bu durumda da duygular devreye giriyor olabilir?birakin kimseye anlatmayin kendinizi. onlar tanisin sizi. J Janet Jak Esim Durme, durme

bende öyleyim yahu özgüven eksikliğinden olabilir bol bol kavga et geçer sanırım