GEMİ fobim var. resimlerine bile bakamam hatta geminin düüüüt sesi bile beni acayip korkutuyor.. ayy aman allahım.. bahsetmesi bile tam felakett.. bütün gemiler yok olsunnnnnnn...

karanlık ve böceklerden korkarım. karanlık korkumu yenmek için yaptığım ve işe yarayan yöntem:karanlıkta evde kimse yokmuş gibi oturuyorum ve ben en güçlüyüm diyorum. yenmeye başladım bu fobimi. böcek için yöntem: örümceği öldürmem, karınca, arının bana zarar vermediğini ve onların da böcek olduğunu düşünürüm. bu yüzden de diğer böceklerin yanında durabilirim. Rumeysaa BLACK

Araknofobi, örümcekler ve her türlü eklem bacaklı. nergis55

karanlıkta ve loş ışıkta asla oturamam evime bunun için bol ışıklı avize taktırdım bunun neresi romantiklik halen anlamış değilimkafamçokkarıştı H

benimde yılan korkum var bırak gerçeğini oyuncağına bile tahmmülüm yok televizyonda tesadüfen görsem çığlık atarım birisi elindeki nesneyi yılaaaannnn diye bağırarak üzerime doğru atsa bayılacak gibi olurum ve korku filimlerini seyredemem, kan görmeye dayanamam birisi ölse ben evimde rahat oturamam odadan odaya gidemem herşeyden korkarımeyvahedigeldismile . push ; L

kan aldıramıyorum bende LadyPenny Deliyim ben

Surungenlerden cok korkarim.. o sebeple bag bahce hic gezmem, toprakla ugrasmayi sevmem... esimde benim tam zittimdir C

toplu ulaşım araçlarına yalnız binemiyorum

şöyle bir düşündüm de ben bayağı herşeyden korkuyormuşum :)))))))) yükseklikten dar alandan böceklerin hepsinden büyük kavgalardan

Teşekkür ederim sağ olun :)

kızlar benim çok ilginç bi fobim var. geçen yaz yemek yerken boğazıma bişey kaçtı ve ben o olaydan sonra yemek yemekten korkar oldum. bu bir süre devam etti sanki bişey yerken boğazıma takılacak gibi hissediyordum. daha sonra yavaş yavaş bu korkumu yenmeye başladım şimdi ise yendim gibi daha iyiyim şimdi. ne kadar saçma demi?benim gibi olan varmı aranızda acaba? merak ettim yani yutma fobisi... rini Kırık Kalpli

örümcekler adalar ve volkanlardan korkuyorum örümcekler için işyerinde ilaç var evde de eşime attırıyorum adalardan korkuyorum su basıcakmış gibi geliyor bu yüzden 3 senedir gitmedim ada olan bi yere volkan patlaması da rüyalarıma giriyor umarım patlamaz buna sanırım yapacak bişey yok Z

bende böceklerden çok korkuyorum ya. sonraaa gök gürlemes beni çok ürküdür. karanlıği severim, yüksekliği de severim ama. aşa bakınca kendimi boşluğa bırakmayı istiyorum. bu yüzden bakamam. çünkü kendimi boşluğa bırakabilirim bunu nedense çok istiyorum. hemde bunu yapmaktan çok korkuyorum izmirlii

Böcekler ve örümcekler fobim gördüğüm an kaçınma uyguluyorum C

ayyy yazarken bıle urkuyorum yılandan ve yukseklıkten cok korkarım he bırde dar yerde duramam daralıyorum hemen patlıyacak gıbı olurum mutahhara Everything is

mafoldumbenBenimde feci derecede dişci fobim var... mafoldumben1 haftadır dişçiye gidemiyorum korkudanmafoldumbenkafayı sıyırıcam az kaldı..

köpek fobim var maalesef başımdan bir olay geçmişti.. yalnız sokağa çıkamam hiç bulunduğum yerdede sokak köpekleri çok var.. işe girmek istiyorum sırf bu yüzden eve gelip gidemem diye giremiyorum gece evde yanlızsam ışık ve tv açık sabahı beklerim öyle uyurum yatarken hep duvar kenarına yatarım yatağın kenarı boşluksa uyuyamam asla P

klostrofobi'm var genelde kapalı alanda kalma korkusu olarak bilinir ama tam olarak öyle değil. asansöre biniyorum ama iki parmağımı birleştirsem ve ayıramasam sıkıntıdan çığlık atar ağlarım. otobüste ayağımı oynatamadım diye erken inmişliğim vardır. life is

Yükseklik ve kalabalık yerlere girmekten korkuyorum. Kalabalık yerlerde hep kavga çıkacak birşey olacak gibi geliyor. Mümkün olduğu kadar uzak kalmaya çalışıyorum.

ya benim fena derecede kedi fobim var artık çok fazla rahatsız oluyorum rahat rahat dışarda oturamıyorum hele yemek hiç yiyemiyorum gelecek diye)= vicky hangi merkezde hipnoza gittin bi de ücretleri ne kadar seansların? çok teşekkür ederm şimdiden H

hamam bocegını bılememde ınsan yasamı boyunca 70 bın mı 70 tanemı ne bocek yermıs uykusundA KKDA BI FORMDA OKUDUM

Nefes alamamaktan cok korkarım. Duşta bile yüzüme suyu çok fazla tutamam, boğulma korkusu bu aslında. Yüzüme çok yakın mesafede birşey varsa, örneğin yastık, duvar gibi nefes alabildiğim halde, soluklar yetersizmiş gibi gelmeye başlar. Uzun süre öyle kalamam. Dar alan korkusu da var doğal olarak. Rüyalarımda kapısı penceresi olmayan bir odadayımdır genelde ve tek çıkış duvardaki daracık, uzun, karanlık tüneldir. Ölmekten değil de daracık bir yerde kalıp, boğularak ölmekten korkuyorum.

böceklerden aşırı iğrenirim 7

Galiba benim çok fazla fobim var. Böcek, yükseklik, karanlık... Önceki

bende de üç harfli yaratık şeytanın bişey yapma korkusu var bir de ölü. Tek kalmam gece evde kimse yoksa uyumam ya da ışıklar açık uyurum ölü evine gitmem çözümüm bu :))))

ben de parklardaki üstü kapalı tünelimsi kaykaylardan kayamazdım küçükken. daralırdım, giremezdim onların içine. bir kaç senedir de dar ve yüksek yerlerde yürüyemez oldum bi anda ortaya çıkıverdi bu olay, başım dönüyor ve dengesizleşiyorum. nedenini anlamadım:1ninca: Önceki

en büyük fobilerim sürüngenler ve böcekler.-tatlicadiarzu- sonra gökgürültüsü, şiddetli fırtına, hastalık, yükseklik vb. ne korkakmısım ya:bbo: valla hiçbir önlem alamıyorum. sinirlerim altüst oluyor. minik

Karanlık fobim var yanımda biri olursa sorun yok.. Tek başıma kalmamaya dikkat ediyorum yoksada ışıkları yakıyorum:))Yalnız başıma karanlıkta kalmışsam da hemen telefonla birini ararım:))

Selamlar :) Fobi tedavisinin en etkili yolu, fobilerle birlikte yaşamaktır. Örn: Yılana karşı fobiniz varsa, youtubeden yılan videolarını izleyin yada evinizde herzaman görebileceğiniz bir bölüme yılan resmi asın. 4 hafta sonra fobinizi yendiğinizi görceksiniz. İlk zamanlar için çok zor olcaktır fakat deneyen arkadaşlar, teşekkürle geri döncektir bana eminim :) M

Çocukluğumda yaşadıklarımdan kalsa gerek eşşek kadar oldum oda ışığında uyurum. En derin uykumdayken bile elektrikler kesilde anında uyanırım korkuyla karanlıkta yatmam imkansız. Ve bu fobimi asla yenemeyeceğimi biliyorum.

benim yilan fobim vardi. annemin yilan fobisi asiri derecede oldugu icin, tv bile yilan goremez. oyungacina bile bakamaz. ruyasina girdi mi o gun uyuyamaz. yanimd ahep bunu dile getirdigi ve gordugum icin bana da bulasmidi. ruyamda yilan gorur korkar, tum gun onu dusunur dogal olarak yine ruyama girer boylece ardi ardina 3-4 gun ruyamda yilan gorurdum. iclal aydin programi zilemisdim 2-3 sene evvel. korkularinizin ustune gidin diyordu. aklima yatdi. oturdum yilan belgeseli izledim. korkmuyorum ki diye dusundum. ve bir sure sonra korkum gitti. artik yilan gormuyorum ruyamda

Benim Fobilerim çok Fazla Galiba. böceklerden çok Korkarim Birde Kapilari Kilitledim Mi?işik Açik Mi Kaldi Acaba Diye Kendi Kendimi Yerim. bir çözüm önerisi Olursa çok Sevinirim Sevgiler..

örümcek gördüm mü deliye dönüyorum resmen bu korkumu bir türlü yenemedim LadyPenny Deliyim ben

ben çıplaklıktan yani yarı çıplaklıktan dahi çok korkuyorum bu nedenden havuza yada denize gidemiyorum bikini giyemediğimden.. ayrıca bide partnerimle ilişkiye girerken üzerimi çıkaramıyorum hiç.. ve bide sokakta yürürken kalabalık olsun yada olmasın kasılıyorum nefesim kesiliyor adımlarım garipleşyor ve tuhaf yürüyorum nasıl bir sorunum var bende çözemedim L liveyigit

köpekler görünce yolumu değiştiriyorum :) böcek türleri Allah karşılaştırmasın ölecek gibi hissediyorum görünce :) mahperi hatun

Benimde böcek... ben böcek görünce soyunuyorum ya esimde cildiriyo hele bide disardayken((( Delft Gitmek gerekir bazen tek ayak

bende ciddi klostrofobim var. hatta yakında tedaviye başlayacağım. bütün dar kapalı yerlerde kötü oluyorum. yorganı bile kafama örtsem boğulacakmışım gibi hissediyorum. fobiler insanın hayatını gerçekten zindana çeviriyormuş artık biliyorum Önceki

benimde araba kullanma fobim var.. daha doğrusu birine çarpacam da ölecek diye.. bu yüzden ehliyet bile alamıyorum.. onun dışında hiç bir şeye fobim yok.. nasıl aşıcam bilmiyorum deniz0555 ZUĞAŞİ

selamlar; böcek fobim var kalorifer böceklerinden nefret ederim ıyyyyyy

strestayım çoooook. üzüntu. depresıyon... sence psıkoloğa mı gıdelım? bi şey yapabilir mı? K karabagg Mutlu

deprem fobim varrr... bunu yenemicemde sanırımmm senağlama bide böcekk çok korkarım böcektenn ama bunuda yenemicem sanırım senağlama

Benim de hava karanlık oldugunda eve geliyorsam apartman girişi fobim var.. eve çıkana kadar sanki biri çıkacak gibi korkarım ve hiç atlatamadığım bişi

böceklerden nefret ederim cokkk korkarimmm, bitanesni buldugum anda esime haber verip öldürtürumm bazen gece bulsam esimi uykudan kaldirdigim bile olmustur bu benim suanki önlemimm, görmeye bile tahammülüm yokk,

mafoldumben mafoldumben mafoldumben Daedra

aslında korku diye bişey yoktur onu biz kafamızda kuruyoruz. bol bol dua okumak lazım inanın çok işe yarıyor çünkü korkunun ecele faydası yok... zemuszemus U unuttum

ben hemen hemen bütün hayvanlardan korkuyorum ya yenmek istiyorum ama olmuyo bir türlü, böcekler fln kabusum zaten, gece sivrisinek aln varsa mesela odada kulağıma gircek diye çok korktuğumdan çok sıcak bile olsa mutlaka kulaklarımı kapatırım. kelebekten bile korkar mı insan ya, uğurböceğini fln da öyle elime alamam ki bunlar böyleyken zaten kedidir köpektir falan hiç yaklaşamıyordum, hatta sokakta görürsem öbür sokaktan ya da yolun karşısından geçiyordum ama artık alıştım gibi. en fazla bir iki köpeği sevmişimdir hayatımda bu kadar ema1 Hayat, sen plan yaparken başına

hangi birini saysam ki yılanı tv de bile görmeye dayanamam evde tek başıma kalamam karanlıktan çok korkarım ışık kapalı uyuyamam alışverişe yalnız çıkamam bi yere gidip tek başıma oturamam dışarı da tek başıma duramam illa çıkmam gerekirse işimi halledip hemen dönerim yolda tek yürürken kendimi rahat hissetmiyorum ): daha neler neler say say bitmez aklıma gelenler I

arkadaşlar fobiler, korku, kaygı hayatımı benden çaldı. gittikçe her şeyden korkmaya ve kaygılanmaya başlamıştım evden çıkmamama boyutuna gelmiştim psikoterapilere başladım ve psikoloğumun tabiriyle korkularımın tutsağı olmaktan kurtulup onun efendisi olmayı öğrendim ve öğreniyorum tecrüblerimden önerim üzerine gidin onlarla yüzleşin korkuyu beklemeyin. ipekkepi selam millett :) tek ayak

ben kedilerden cok korkarim:tomato: kedi olan yerlerden kecemem:çok üzgünüm:

Komikmis

Top, balon hatırlayamadım şimdilik. bilmiyorumkismile

fobim bağlanmak. en iyi giden herhangi bişeyi bile daha iyiye gitmesini istemediğim için sonlandırıyorum. evet garip. ama artık buna eminim

hiçbirseyden korkum yok.. escada35

ilaç yutamama korkusu var bende ama bu sorunu aşmak için ufaktan kendimi alıştırmaya çalışıyorum benm için zor oluyor ama yapmam lazım. Sizin neler var? lapis

En büyük fobim örümcek korkusu. oyle korkuyrum ki yakınımda görsem öldüremem bile Bayılacak gibi oluyorum B

Böcekler... MaaLesef.. Yenemiyorum!

Süngerden nefret ederim dokunduğumda tüylerim diken diken oluyo :gitme: Derin Su derin

karanlıktan korkmayan yok sanırım.. bütün yorumları okudum.. çoğu kişi böcek karanllık ve yükseklik korkusu demiş... ben yükseği severim.. özellklede lunapark araçlarndan en yüksekte olup aşağıya bakmak beni heycanlandırır.. benm fobilerm saymakla bitmez kapı deliklerinden bakamam mesela... biri bakıyomuş ghibi oluyoo... evde hamam bögeği gördüysem 2 gün parmak uçlarımda yürürüm evinn içinde... :)))) gece kapalı televizyon ekranına bakamamm sonraaa dağlardan korkarım gemilerden aşırı korkarım resimlerine bakamamm... aklıma geldikçe psikolojim bozuluyor... ayyyy hele o titanic filmiiiii allahııııım... küveytli banyolardan korkarım bide küveytin içi kararmışsa.. allahh kimse beni oraya sokamaz. ateşe bakmam bakarsam orda insanları görürüm... ki bakınca hep yaşıyorum o anııııı :)))))) varda var işte (((((

Bende gece evde yalnız kalamıyorum ve öğrenciyim yanımda her zaman birileri olmayabiliyor nasıl yalnız kalmayı öğreneceğim hiç bilmiyorum W

Terapi mi tedavi dediğiniz? İşe yarıyor mu? cotard sendromu The official Jane Doe. Anneler

benımde fobım degılde fobılerım var ılkı ve en cok korktugum böcek sensorlu kapının arasında kalmak logar kapaklarından atlayıpda gecerım ıcıne duscem dıye fırtınalı havalarda dısarı cıkamam kafama bırsey duser dıye denızde bogulmak kıyıda yuzerım hep ayaklrımı cıplak basamam denıze grdıgımde kalabalık yollarda karsıdan karsıya gecemem bklerım ıkı saat kapalı alanda daralırım nefes alamam kusmaya baslarım fazla kalırsam bazen kldırımda bıle araba crpcak fdıye korkuyorm cop kontynrlrndan kedı cıkar dıye korkuyorm kopeklerden korkuyorm sydıkca aklıma glıyo gıt gıde artıyo bu fobıler bnde ama en cok böcek korkusu benı cılgına cevırıyo

bocek araba kaza yakinlarimin olme korkusu ucak ve yukseklik asiri korkarim onlem alamiorum valla deliyim ben

ayy o daha da kotusuymuuss ıyy :/ K Kumdeniz Oğluşum

ben de kapalı yer fobisi var. Bu yıl MR'ı sakinleştirici ilaç alıp çektirebildim, ilaç almadan sadece makinenin içinde birkaç saniye kalabildim. hiç çıkmayan tansiyonum çıkmış hemen sedyeye aldılar. eşim de yanımda yoktu bebeğin altını değiştirmeye gitmişti. bu fobi yüzünden yüzerken dalmaktan da çok korkarım. oğlumun teşfiğiyle sadece havuzda dalarak yüzebiliyorum

bi de çıyan ve danaburnundan korkuyorum ayrıca okyanus dibinde yaşayan renksiz canlılardan belgesel dışında gerçek hayatta görmedim ama korkuyorum işte belgesellerde de bakamıyorum

Boceklerin hepsi, o karasineklerin buyukleri dahil, bir de karanlik

Hadi ya. Ben de tam aksine kimse ışığı açmasın derim bizimkilere. Sadece tv a da pc ışığı olsun yeter. Çok seviyorum loşluğukaydirigubbakcemile3 dlkkcr

--Yükseklik --Tanımadığım insanlarla konuşmak zorunda kalmak H

her türlü böcekten ödüm kopar karıncadan bile karanlıktan da çok korkarım :18: yükseklik korkusu da var 2. katta bile camdan aşağı bakamam ve en önemlisi.. bigün sevdiklerimi kaybetmekten çok korkuyorum mesela bi arkadaşımdan haber alamazsam aklıma kötü kötü şeyler geliyo kafamda kuruyorum resmen ne yapıcam ben ya Akuamarin10 Atesle suyun harmonisi tek ayak cezası Sahte

Kocamın beni aldatmasından korkuyorum ve maalesef önlemler kısıtlı vasat

kapının acık olması yatarken benı cok huzursuz edıyor sankı bırısı gırecek gıbı bıde nefessız kalmak uzerıme bırsey örtülsun o da yüzüme gelsın nefessiz kalıyorum guns_n_roses80

ben gece aynalardan çok korkuyordum çocukluğumda korkulu bir hikaye anlatılmıştı çocukluk işte baktığımda hayaller gördüğümü sanırdım odamdaki aynayı çıkarttırdım büyüyüp genç kız oldum bu sefer ayna mecbur gündüzleri sorun yok ama gece üstünü kapatırdım baktım olcak gibi dil evlenince odamın her yerini aynalı aldım dolap kapakları ayna karşımda ayna çok korkulu gece yaşadım ağladım ama zamanla yendim arada yine bazen ürperti geliyor ama sonra gülüyorum kendime :) K Kumdeniz Oğluşum

Ben denizin derin yerlerinden korkmazdım. Geçen yaz derin yerlerde yüzerken bir amcanın bana sarmasıyla birlikte korkar oldum M Meredith Grey Su'nun Annesi 🏼 Üyelik İptali Anneler

Tripofobim var çilek vs ayyyy içim bi garip oluyor böyle değişik oluyorum içim titriyor resmen... Önceki

çok yüksek bir binaya aşağıdan yukarıya bakmak benimmm fobimmmmm ((( Y

aynen bende öyleyim. çakmak kibrik yakamıyorum deliricem.

örümceğin büyüğünden küçüğünden alayından ölesiye korkuyorum aldığım önlemse gördüğüm yerden çıldırmışçasına kaçmak:)) böyle bir korku yok nasıl yenilir en ufak bir fikrim de yok.. N

önlem olarak tv acık uyuyorumm F

dar alanlarda kalmak sıkışmak kalmadım ama kötü hissediyorum düşününce. R

En büyük fobim Yılan korkusu bundan korunmak için de yaptığım en önemli şey Evlenmemek! Önceki

Bende daglardan cok korkarım bakamam sanki üstüme yıkılcak gibi olur. Karanlık fobim vardı hala var ama brz azaldı dualar rahatlatıyor. Birde her türlü böcekden kücük hayvanlardan tiksinirim sanki suan da üstümdeler kasınıyor heryerim. Hele bunla ilgili cok kötü bir anım var. Bi keresinde gezmeden gelmistik gece saat 11-12 falan gibiydi. allahım iceriye bir girdik heryer kımıl kımıl kara fatma kaynıyor. Karanlık oldugu icin görmemistik üstlerine basıyoruz cıglıklar falan igrencti yani tabi herkes balkonlara döküldü noluyo falan diye.. H

köpek balığı korkum var, havuzdan bile panikle çıkıyorum havuzda köpek balığı olur mu hiç? saçma ama adı üstünde fobi işte

Maalesef bendede aynı sorun var. Ben de yarın gidiyorum dr. bakalım ne olacak. Önceki

karanlık fobim var, bunun sebeplerinden biri de gece körlüğümün olması :1no2: evde her odada mum ve kibrit var elektrik giderse diye, başka önlemim yok gamyoncuiremsu HejaR12 GamzeLim❤BoncukGözLüm Anneler

var da var:))))) hamam böceği, kara sinek, deprem, alerji olmak, bazen olan yutma fobim sanki yutamıyacağım boğulurum korkusu ki ciddi anlamda yaşadığımda çok zayıflarım. Hannaz

bırde ucak fobım var. ayagımın yerden kesılmesıne dayanamıyorum. sırf bu yuzden yurtdısına cıkamıyorum

sadece yükseklik...:)) sevgilerrr dhilek shizen &

bütün sürüngen hayvanlardan, kusmaktan, ve diş doktorlarından çok korkuyorum . push ; P petek118

En büyük korkum yilan tripofobim var. Böceklerden, depremden, ölümden, yıldırımdan, disciden. Hepsinden cok korkuyorum

Bu hayatta tek bir korkum var. Annemi kaybetme korkusu. Ona bir şey olacak diye aklım yerinden çıkıyor. Bu mesajı bile yazarken ellerim titriyor ve gözlerim doldu nefesim bi an kesildi. Allah kimseyi anasız bırakmasın. Bütün annelere sağlıklı güzel ömür nasip etsin. Benim bu sorunum için psikiyatri psikiyatri dolanıyorum. Bi çözüm bulamadım. İlaç, psikoterapi her şeyi deniyorum ama bu korkumu yenemiyorum.

bende anlatayım mı kızlar fobılerımı... daha once evı akreplerın ve cıyanların ıstılasına ugramıs... evınden yılan cıkmıııısss... evı karınca yuvasına donmuuuss... elımden buyuk orumcekler cıkmıs olarak butun hayvanlardan nefret ettırdıler benı dıyebılırım. en ufak bır surungen turu gormeye tahammulum yok... ha bu arada sureklı de fare cıkardı evden soylemeden gecemedım... kıyafetlerımı pudınglerı corapları falan yıyordu salak hayvanlar...

Böcek görünce tüylerim diken diken oluyo sanki vücudumun heryerinde geziyo gibi hissediyorum. delimelek2170

Yükseklik ve karanlık veee sessizlik. sanki aniden bir şeyler patlıcakmış gibi olur. veya karanlıkta sanki birileri beni gözetliyor gibi, gözlerimi faltası gibi acıp o birilerini ararım bazen gece uykudan uyanıpda. bulsam rahatlıcam. bulamam, yorganı kafama çekip korka korka uyurum H

karanlıktann ve yalnızlıktan çok korkarım özellikle de gece... . push ;

Benim de travma sonrası stres bozukluğu yıllardır geçmedi 15 seans psikoterapi aldım şu an 2 aydır ilaç kullanıyorum yine de yılların birikimi kolay geçmiyor

yılan, böcek PirayeHira

dar yerler asansör gibi kapalı kalma korkusu yıllardır var bende

tanıdığınız birine kanser tanısı mı koyuldu acaba?sebep bu olabilir ema1 Hayat, sen plan yaparken başına

Arkadaşlar şimdi bi korkmak var birde tksinmek var.. Bunlar farklı şeyler.. Ben hiçbişeyden korkmam karanlıktan, gece kalkmaktan, asansörden, yüksekten falan filan.. Ama böcekten tiksinirim.. Gördüğüm zaman peçeteyle alır atarım.. Öldürmemeye çalışırım evden dışarı yada balkondan atarım aşağıya.. Köpeklerden insnalar ısıracak zarar verecek diye korkuyolar.. Kimiside süs köpeğinden kediden gerçek anlamda korkuyor.. Korkunun üstüne gidiliedebilir gidilemeyedebilir... Çünkü insan kokrtuğu zaman hormonları devreye girer nefes ve kalp ritmi değişir.. Ben şöyle düşünürüm hep korksamda başıma gelecek gelir korkmasamda.. O yüzden korkmaya gerek yok..

ben yüksekten korkarım, mesela perdeleri asmak için merdivenin en son basamağına kadar bile çıkamam, o bile yüksek bana göre birde akşamları perde kapanacaksa asla ben kapatamam, sanki pencereden biri çıkacakmış gibi hissediyorum balkonun kapısının açık olduğu odaya giremem huzursuz olurum birde fareden çok korkarım blush Beriliçe tek ayak

Benim insanlara karşı fobim oluştu şehir bile değiştirdiğimde yalnız dolaşamam şu saçma sapan proğrmlar yüzünden oldu bence herkesi onlar gibi kötü sanıyorum maalesef tedirgin oluyorum özellikle bir köy, kasaba otür yerlere gidip birileryle muhatap olduğumda acaba kimi öldürdüde biyere gömdü diye aklımdan geçiyo allah affetsin mlletin günahını almakta istemiyorum ama durum bu

Pek çok şeyden korkarım: hastaneden, doktordan, yüksekten, uçakla seyahatten, depremden vs vs vs. Ve artık bir şeyden korkmaktan da korkuyorum.. A

bende yüksek bir yerden bakınca içim çekilir dayanamam ama uçakta korkmuyorum nedense:sm_confused: G gnlcan

Karanlık ve sessizlik nasıl aşacağımı bilmiyorum ve nişanlım polis memuru 2 ay sonra düğün var. Sırf benim bu korkularım yüzünden gececi olmayacağı bir birimi istedi ama şu an çalışıyor mesela 1 de bitecek mesaisi. Evlendiğimizde nasıl olacak bilmiyorum yalnız kaldığım an içimi elektrik kesilirse korkusu sarıyor hem karanlık, hem sessizlik. Ama alışacağım mecburen. dysania İÇİNE ATIYON

Benim de kurbağa, kertenkele, palyanço görünce içimi kötü hisler kaplıyo Önceki

benımde örümcek korkum var, öüm kopuyor. Hele ırı kalın bcaklı örümcekler gördügümde ödüm patlıyor resmen. Annem pıs evde örümcek olur derdı o yüzden evımı hep temız tutmaya calısırım bır de hıcret sırasında örümcegın Allahın ıznı ıle magara gırısıne ag örerek peygamber efendımızı ve hz. ebu bekırı korudugu ıcın ve Allahın yararttıgı bır canlı oldugu ıcın sevmeye calısıyorum. Örümcegı görür görmez bu olayı hatırlatıyorum kendıme ve benı rahatlatan tek sey bu oluyor korkum hala da devam etse bıle..

Bende de var bu. Bende kapalı yerde duramıyorum. Bodrum katında bile duramam mesela ki büyük olsa bile. Asansör meselaa... İçine girdiğimde nefes alamam, kalbim deli gibi çarpmaya başlar. Ve nefes alamadığım içinde nefesimi tutarak girerim bazen içine.

kedi korkum var hemde ne korku aslında hemen hemen her hayvan dan korkuyorum özellikle kedi kuş küçük köpekler galiba onların ani haraketleri beni savunmasız kılıyor diye düşünüyorum ne yapacaklarını nereye koşup nereye uçacaklarını bilmiyor olmak beni geriyor ama çok büyük sıkıntı yaşıyorum deniziçok severim ama sahillerdeki kediler yüzünden gezemem dışarda yemek yiyemem bir çaybahçesinde oturamam kediler her yerde gece gündüz birde kedi severler varya onları her yerde beslerler yemeklerde yiyeceklerinden verirler ve alıştırırlar sevmiyor değilim korkuyorum hiç bir hayvana zarar vermedim verenlerdende nefret ederim ben korkuyorum diye bazen çevremdekiler taş falan atarlar onlarada kızarım niye zarar veriyorsunuz diye tabii onlarda bana kızar ne halin varsa gör diye nesrin111 hayat boş boş

Böceklerden ileri gelen baya bi tiksintim var.. Hiç bir önlemim yok. Kendisini 5 metre öteden görüp deli gibi kaçmışlığım var.. Gördüğüm andan itibaren kadar akşamına kadar uyuz gibi kaşınmışlığım...

K karabagg Mutlu

Bende 28 yaşındayım panik atakla yıllardır uğraşıyorum... kafamda hep endişe var ya atak gelirse diye. heran kendimi dinliyorum... insanlar sadece işleri düştüğünde arıyolar benim zor zamanlarımda bitek ailem yanımda oldu... iyilik yap denize at diye boşuna dememişler herkes işine geldiği gibi bu hayatta... bizim gibi hassas insanlarda malesef içine atıp kimseye hayır diyemediği için en sonunda böyle panik atak yada depresyon sahibi oluyo... Önceki

Bocek fobim var ;cok korkarim:çok üzgünüm:

benim komik olcak ama FAKIRLIK fobim var allahima sukurler ólsun da aratmadi hicc delikafadulden zemus

Böcek fobim var evimiz bahçeli olduğundan böcekte çok var ama akrep örümcek tarzı da büyük hayvanlar genelde her akşam yatmadan odama şöyle bir bakarım sineklik olsada korkuyorum İkinci olarak en çok çektiğim karanlık asla uyuyamıyorum karanlıkta Ve son olarakta korku filmleri videolar vs inanılmaz derecede psikolojimi bozuyolar onun için izlememeye çok dikkat ederim 4 5 yıl önce sabah hava aydınlanana kadar uyumadığımı bilirim G

Sosyal fobim var küçüklüğümden beri, yenmiştim aslında önceden ama en son çalıştığım iş yeri yüzünden tekrar etti. Markette alışveriş yapmak bile zülum. İnsanlar enerjimi düşürüyor bir an önce kaçmak istiyorum.

dışarı çıkacaksam baş ağrısı. migrenim var ve zehrediyor her şeyi hammurabla Papucumun Dünyası tek ayak

offf cok fena.. hele benım gbi ağzı acık uyuyorsa _pink

örümcekkkk çok tırrrsıyorum ben örümcekten birde hamam böceeee ikisindende aynı derecede korkuyorum yılan fare onlardan korkmuyorum ama örümcek ve hamam böce benim en korktuğum hayvanlar tırsıyorummm yaa adları bile korkutuyor beni sakın söylemeyin noolur M

ay işte ben de öyleyim hep bunu düşünüyorum annem babam ya da kardeşlerimden biri hasta olsa ne yaparım diye korkularla yüzleşmek gerekiyo sanırım du bakalım bi özel hastanede başlayacam henüz açılmadı tadilatta inş orda olmakla

yükseklik korkum var amane tuhaf ki uçakta korkmuyorum bide zamansız gelen misafir korkum yaranmışgelin geldikden sonra. çat kapı geliyor ya her kes ondan hastalığa saldılar beni naletler

evde yalnız kalamam. kaldığımda bütün ışıkları yakarım...

Evde yalnız kalınca gece korkarım ışık yakarım. asagilanma duygusu var. gelecek kaygısı var. bazı sahte arkadasliklar canımı yaktı. kendimi bulmak istiyorum evliyim bir çocuğum var. boş Boğazlıkla hitAP eden bi aile bireyim var. yani 28 yaşımdayım kendini dUzelt diyen bi kardeşim var yoruldum. menfaat için aranmaktan yoruldum. H

bende çok saçma fobiler var ama hepsi hayatımı çok etkiliyolar mafoldumben ciddi derecede gece aynaya bakma korkusu varr aynalı odada yatamıyorum yatak odamdada ayna var gece kesinlikle örtüyorum hiç bişeyden bukadar korkmam sanırım.:1no2: Odanın kapısı açık oldugundada uyuyamam sanki kapıdan biri beni izliyo yada biri geçcekmiş gibi sürekli otarafa bakmaktan uyuyuyamıyorum.:sm_confused: Duvara yüzüm dönük yatamam sanki arkamda biri varmış heran bana dokuncakmış gibi gelir.:bbo: Önceden yatakta iki kişi yatma korkusu vardı bende yanımda yatandan hep korkmuşumdur nedenini hiç anlayamadım bazen eşimden korkuyorum kesinlikle ona arkam dönük uyuyamam gece onun hareketlerini izlemekten uyuyamıyorum. mirmirmirmir Görünmeyen varlıklardan çok korkuyorum bunların nedeni küçükken hep uydurma hikayeler dinlemekten oldu sanki heran beni izliyolar gibi geliyor.:1shok: Hırsızdanda çok korkarım gece içerden ses geliyomu diye dinliyorum yatmadan heryeri kontrol ederim kitlerim öyle yatarım ama genede korkarım Bide eşimin beni aldatması en çok korktuğum şeydir ona güveniyorum ama genede korkuyorummmafoldumben

cnm görmüyorduk ki heryer karanlıktı biz üstüne bastıgımızı hissetmiyorduk lambayı bi actık aman allahmmm akannehir H

kapı fobim var. açık kapılar beni deli ediyor. heleki evde yalnızsam.. yaz gunu bile tüm kapılar kapalı otururum. korku falan değil. çünkü bahçeli evde demir parmaklık yok camda.. camlar ardına kadar açıktır ama kapılar hep kapalı olcak. yattıgım odada kapı yoksa uyuyamam sabahı sabah ederim.. veya ben uyurken es kaza biri girip açık bıraktıysa ona bile sırf kapı açık kaldı diye uyanıyorum sanki..

Beni kedi fobim var malesef cok aşırı derecede :/

Allahın belası olan adına görümce ve kaynana denen şeytanlar en büyük fobim!!!

Böcekler ve yükseklik. Yüksekliğimi yenmek için kuleye gondola falan bindim ama fayda etmedi Böcekler için bir şey yapmadım yapmam da üzerime böcek atacak halim yok S

Ben kapısı açık bir odada uyuyamam. Yazın sıcağında bile kapıyı mutlaka kapatırım. Nasıl mı çözdüm?Uyurken kapıyı kapatarak :)

her türlü böcek ve karanlık G

Böcek Kivi Karanlık

en çok yılanndan korkuyorm. aslında üstüne gdp bu korkumu yenmk istedm ama yook. yapamadm. deil resmine bakmk adını duymak bıle beni aşırı korkutuyor( satanistkesenpsikopatkedi

kertenkelelerden korkarım

sunum yapma korkum var, sesim titriyor, ellerim titriyor, ama normalde insanlarla çok konuşurum, girişkenim hem. ama o bir sürü insanı karşımda beni dinlerken görünce çok kötü oluyorum

benim ayak fobim var arkadaşlar.. birinin ayağı deydi mi deliriyorum resmen. çocukluğumda ne yaşadımsa artık :)

eskiden evde tek kalmaya korkardım artık öyle bir korkum yok. hiç korkum yok. sadece karanlık fobim var direk ışık arıyorum elektrikler filan kesilince insan önüne geçemiyro. karanlık korkusunu yenebilceğimi sanmıyorum. Esra

İlaçların yan etkilerinden korkarım:) Şehirler arası yola çıkamam panik tutar diye

böcek fobim var.. dar alan... işkence... yükseklik... cinler... ama hiçbiri için bişe yapamıorum.. en fazla gelişim böcekler konusunda oldu öldürmeyi öörendim.. diğerlerinin üstüne bile gitmeye cesaret edemiyorum..

yükseklik ve böceeeeeeeeekkkk ııııyyyyykkkkk Lyre

Fobi olarak sayılmıyor sanırım ama beni de küçükken çok sık araba, otobüs tutardı, şimdi baya azaldı yine etkiliyor ama mide bulantısı yapmıyor pek. Migrenim var bir de. Sağolasun bunlar yetiyordu zaten bi ara, fobiye gerek kalmadan :) F

Kapalı ve dar alan korkum var bi de yükseklik korkum var.

:icecream:karanlıkta oturmaktan bunaltı gelir ondan ışıklandırma evimde daha aydın diğer evlere göre

Telefonla konuşma fobim var. Mecbur kalmadıkça kimseyi aramam. Zorlanıyorum açarken çalan telefonumu. Ne bilim tüm anksiyete belirtilerini yaşıyorum resmen. Ama aşmaya başlıyorum sanki son dönemlerde. cicekkizkendi Hiç kimsenin hiçbir şeyi

Örümcekler, yüksek yerler, asansör M

Şimşek ve gökgürültüsü Çocuklarım da korkmasın diye bir sürü dolap çevirdim, onlar korkmuyor ben hala korkuyorum

kan görmeye dayanamıyorum hammurabla Papucumun Dünyası tek ayak

valla al bendende o kadar bende oleyım ne yazıkkı hattta o odada bulanamam bile Önceki

valla 2 metreden geniş balkondan korkun zaten altında bir şey yoksa haaha

Kapalı yerde kalma korkum vardı eskiden ama bir gün salonda kilitli kalmıstım, o gunden sonra geçti şükür. Sadece yüksekten bira korkuyorum. :) . push ; P

CÇok guldum ya :) benimde çok fobim var ama burda yazılanların bazıları çokkomik geldi. uumarim kurtuluruz fobilerimizden şaka bi yana günlük yaşamı etkilediği oluyor Balonyanak

kovalanma fobim var. birisinin arkamdan koşması vs

karanlik en korkdugum seydir asla karanlikda tek basima kalamam D

Kapalı yerde kalmaktan papatya33 kocişinin

Aynen öyle herkesten elimi çekmeye karar verdim. kaldıramicam. Artık. yoruldum bunaldım. herkes qmq herkes işi düşünce arıyor.

Genel olarak hayvanlardan korkum var özellikle kedi ve köpekler.. Çok severim, çokta okşamak dokunmak istiyorum ama aşırı korkuyorum.

balon fobim var. çok komik gelebilir ama balon olan ortamda kalp hızım artıyor ve çok mutsuz oluyorum. o balon ya patlasın, ya da odadan hemen çıksın istiyorum

Fazla heyecan her şeyi bir anda mahvedebilir.

trifobim var deniz yolculuklarındanda korkuyorum,

Örümcek, yükseklik... Önceki

asansöre yalnız binemem. kopmasından ya da içinde kalmaktan korkuyorum. biri varken binerim ama yine de inene kadar ecel terleri dökerim:) . push ;

benim kızımda yalnızlıktan çok korkuyo bazen iyice abarttığını düşünüyorumne yapmalıyım

Hamam böceği silah sürüngenler kurtçuk yükseklik ve yalnızken teknoloji aletlerden korkuyorum. K

yüksek derecede kapalı yer fobim var, bunun yanısıra böcek ve köpek fobim de var, sanırım korkak biriyim:1no2:

Astrofobim var ve bunu yenmek için yapabildiğim bir şey yok seherrrvakti olacak

''Gerçekte korku yaratmayacak bir objeye, aktiviteye veya duruma karşı aşırı korku duyma ve kaçınma davranışında bulunmaya fobi denir. Kişi, bu korkuların aşırı veya anlamsız olduğunu bilse de engelleyemez, mantıksal düşünerek korkularının önüne geçemez. Fobi toplumda sık görülen bir psikolojik rahatsızlıktır. Fobisi olan insanlar &#8220;fobik&#8221; diye adlandırılırlar. Yapılan araştımalar toplumda %10 oranında fobi tespit etse de tahminen bu değer % 25 dolaylarındadır. Fobiler halk arasında hastalıktan ziyade huy ya da kişilik özelliği olarak düşünüldüğünden tedaviye başvuranların sayısı azdır. Araştırmalarda fobi sıklığının beklenenden düşük çıkmasnın en önemli nedeni budur. Kadınlarda erkeklere oranla iki buçuk kat daha faza görüldüğü saptanmıştır.'' Çoğumuzda var olan fobinin nedenleri geniş olarak araştırıldığında sonuca ulaşılabiliyor ve çözüm bulunabiliyor diye biliyorum. Ben ''doktora gitmekten '' korkuyorum, bir nedeni var mı diye düşündüğümde net bi cevap bulamıyorum. Çok uzun süre doktorlarla haşır neşir olmak zorunda kalmadım, uzun süren ve can yakıcı tedavi de görmedim çok şükür ki ama grip olduğumda bile doktora gitmekten ödüm kopuyor, gitmek zorunda kaldığımda yalnız gidemiyorum, heyecanlanıp panik oluyorum, geriliyorum. Bununla başa çıkabilmek için sağlığıma dikkat etmeye çalışıyorum.. Sizin fobileriniz neler?

aynen insanın nefesi nasıl kesiliyor korkunç bişey. iyki seyretmemişim o proğramı=) bende sizin giibi bağırırdım adamı kurtarın diye. :gitme: aygun2008

asansörde kalma fobim var. asansöre binmiyorum. 10 kat bile olsa yürümeye devam...

bnmde böcek ama en fazla örümcekakannehirtahammülüm yok resmen ölüm sebebim bile olabilir yani hatic22

Örümcek ve gök gürültüsü/şimşek çakmasına karşı ağır fobi besliyorum. Geçti diyemem fakat baş etmesini, alışmasını öğrendim. Yöntemim ise korktuğum şeye sakin ve yavaşça yaklaşmak. Örümcek görünce ağlayan, kanı buz kesilen ben, artık eldivensiz örümcek tutabiliyorum mesela. Veya deniz anaları ile denizde yüzebiliyorum. Hepsini sakince ve yavaşça, kendime zaman tanıyarak yapıyorum. İşe yaradığını söyleyebilirim Kan görmeye karşı da fobim vardı, kan aldırmaya gittiğimde mutlaka tansiyonum düşer hatta bayılırdım. Bunu da artık yüzümü çevirmeyerek, konsantreli bir şekilde anlamaya çalışarak izleyerek aşmaya çalışıyorum..

yükseklik fobim var bide fare hem çok iğrenç geliyo hemde çok korkuyorum yaaa:bbo: misty

Ben bir odada yatarken kapısı illa kapalı olacak. Açık olunca karanlıkta ordan biri aniden çıkıcak gibi korkuyorum. Karanlıktan korkarım. Eğer yattığım oda zifiri karanlıksa gece lambası kullanırım. Düşünün yani Adana gibi bi yerde yazın yatarken nasıl zorlanıyorum. Allahtan biraz yendim kapı aralıkken, kapıyı görmeyecek vede çok yakın olmayacak bi yere yatıyorum. Tabi odada yanlız değilsem. Yanlızsam kaparım yinede.

benim kedi fobim var. gördüğüm an çığlık çığlıga bağırıyorum. kendime engel olamıyorum tıpkı bir reflex gibi. ara sokaklardan geçmem çöp tenekelerine yaklaşmam arabanın altını görmeden binmem herhangi bir restoranta falan gittiğimde dışarıda oturmam pikniğe gittiğimde her adım başı PISST PISST diye dolaşırım.

böcek korkum var benimde. eşimdende çok fırça yerim "ne yapacaklar sana"diye kızar :1shok:

Karanlık fobim, asansör fobim vardı birax yendim, telefonum yanımdaysa ve asansör güvenli gözüküyorsa binebiliyorum, benim asıl korkum asansörün durması ve boşlukta olduğumu bilme hissi.. banyolardaki havalandırmaya asla bakamam, küçük pencereler olur ya orası açıksa giremem wc ye bile, asansör tamir edilirken mesela o boşluğa bakamam midem bulanmaya ve titremeye başlıyorum çok düşündüm beni o boşluktan korkutan ne diye bir anlam veremedim hala, ordaki karanlık borular vs cok ürkütücü geliyor. Karafatmanın ölüsüne bile bakamam böceklerden korkarım, uçak fobim var geçen yaz cocukluğumdan beri ilk defa bindim inicem diue ayağa kalktım pilot ve hostes sakinleştirmeye çalıştı inene kadar hostesin yanında oturup elini bir an bırakamadım birdaha da binemedim zaten ValentinusNF

hayatım bu bende yok ama psikolojide gerçekten böyle bir fobi var, bir kitapta okumuştum. özellikle kilolu insanların 'yemek yememeliyim' diye kendilerini şartlandırmaları sonucu ortaya çıkıyor

Saymakla bitme benim fobilerim; Geçen yaz arabayla bir kaza atlattık o gün bugündür arabaya binemiyorum, binsem de yolu görmemem lazım Karanlık Akşam herkes uyuduktan sonra uyanık kalamam, mutlaka yatağa girip yorganı üstüme çekerim Ve en çok korktuğum hırsız

Böcek fobim var gerçekten bu bende fobi oluşturmuş evde minicik bile görsem moralim bozulur neden ben diye dolaşırım evin her yerinde raid böcek yemleri bulunur o yüzden.

otobüsün virajlara hızlı girmesi beni öldürüyo virajda saga yatıyosa ben sola yatıyorum sanki saga yatarsam devrilicek diye elim ayagım boşalıyo ya bide canları çıkasıca çekirgelerden nefret ediyorum görünce yanımda kim varsa ona vura vura bagırıp aglıyorum elimde degil napim

Kapalı yer korkusuydu, asansöre binemiyordum yalnız ve 12. katta oturuyorum; 4 yıl önce gittiğim doktorum önce gevşeme tekniklerini öğretti. O dönemde ilaçta kullanıyordum. Doktorum daha sonra asansörle 1-2 antreman yaptırdıktan sonra tatatataaaam şimdi asansör falan hak getire... çok şükür atlattım bir çok şeyi H

Dar yerler, böcekler, yükseklik :/ UmutsuzKedi Belki bir gün.. Üyelik

Asansöre binemem... Bozulacak da içinde kalıcam diye çok korkuyorum eyvahedigeldismile

Benımde araba ile vırajlı yolda hızla gitmek ve uçurum kenarlarından gıtme fobım var. o an yanında kim varsa sarılıp gözümü kapıyorum kalbım çıkacak yerınden nerdeyse, aynı şey önümüzden veya yanımızdan bır buyuk araç kamyon tır otobüs gıdıyorsada oluyor. anlatamam o hıssı olcem neredeyse o kadar fobım var. tabı bir sebebı var kaza yapmamız daha once. Ama gecmıyor sırf bu yüzden araba hayalim ehlıyet hayalım kalmadı. Allah kımseye vermesın çok kötü bir his . push ; S

sevdiklerimi kaybetme korkum var onlardan ayrı kalamıyorum sanki ben evden uzaklaşınca onların başına bişey gelecekmiş gibi hissediyorum karanlıkta uyuyamıyorum bide yalnız kalamıyorum. özellikle sabahları uyandığımda içimde titreme oluyor korku heyecan oluyor. ağlamak istiyorum. sanırım ben kafayı yiyorum (

Tripofobim var. Bazı bolca deliği olan şeylere bakamıyorum. Anında bütün vücudum delik deşikmiş gibi hissediyorum. İnanılmaz bir kaşıntı başlıyor. Aynı hissi küme oluşturmuş herhangi bir böcek topluluğu gördüğümde de yaşıyorum. Sanki böcekler benim vücudumda kümelenmiş gibi hissediyorum. Karanlık korkum var. Evde yalnızken elektrik kesilirse korkusunu hep yaşıyorum. P

Boş boş oturmak ve yapacak hiçbir işimin olmaması en büyük fobimdir. naniknanik

Doğum fobim var inanılmaz derecede korkuyorum ve bunun önüne nasıl geçilir bilmiyorum-tatlicadiarzu-geçemeyeceğim galiba elbet bir gün başıma gelecek ama kızlar böyle aklıma geldikçe tüylerim diken diken oluyor kasılıyorum yaaakafamçokkarıştı

kedi fobim var, kedi bana biraz yaklaşsa kalbim sıkışıyor korkudan bayılacak gibi oluyorum. Yazın açık alanda oturmak ızdırap oluyor hali ile. Psikiyatriste gittim bir kaç seans sebebi bilinmediği için hipnoz önerdi. Hipnozu da sonrasında gittiğim psikolog önermedi kararsız kaldım.

tüm fobilerimden onlarla yüzleşerek kurtuldum diyebilirim. . push ; BlancKahkul Allah var, Allah yar.. tek ayak

Trypophobia Delik korkusu olarak geçiyor.. Resim ekliyim dicem de cesaretim yok :/

Gercekten ilginc ama benim ablamda balkona cikmaz göcer diye. gulerdik ona. hic bu yonden bakmamistim G

deprem ve şiddetli rüzgar J jose

en buyuk fobım kapalı bır yerde kalmak. keri34 derinin

bende asansör fobisi vardı 8 kata bile yürüyerek çıkardım atlattım çok şükür artık binebiliyorum. eskiden annemi kaybetmekten çok ama çok korkardım geceleri ağlayacak gbi olurdm kafayı sıyırcak gbi hala korkuyorum tabiki ama hastalık derecesinde değil. köpeklerden korkuyorum böcekten, fareden korkmam o kadar ama köpekten korkuyorum. mr a girdim mesela acayip korktum ztn panik atak var bende yarım saat mi ne durdum içerde hatim indirdim walla. o günden beri çok küçük yerlerde kapalı kalamıyorum. ferhunde06

gulmeyin ama benimde aşırı derecede karınca korkum var yazarken bile tuylerim urperiyor.. tum hayatımı bu korkuya göre duzenliyorum, baharda evin her yerini ilaçlıyorum, Allah korusun uzerime falan çıkarsa neredeyse bayılma derecesine geliyorum, yolda yuvalarını görduğumde bir daha o yolu kullanmıyorum, yaz gunu bir pikniğe falan gittiğimde asla ama alsa rahat oturamıyorum o yuzden benimle piknik ortamı pek çekilmez oluyor. misafir gittiğim evlerde tesadufen o yaratığı görsem imkanı yok kimse beni oranın 1 mt yakınına yaklaştıramaz.. bunlar gibi bir çok şey var.. yaz mevsimini çok sevmeme rağmen bana işkence gibii geliyor.. korkum o kadar aşırı ki, eşime beni demir bir tabutla gömun diye vasiyet ettim en kötusude insanların bu korkumla alay etmesi.. bazılarına çok basit bişeymiş gibi geliyor malesef ha birde şu var, korkuyorum ama asla öldurulmesini istemem :)

aynı korku bendede var elime telefonu alıyorum hemen birini arama ihtiyacı duyuyorum bi ses olunca rahatlıyorum gibi.. kasım kasım kasılıyorum dım atmayı unutuyorum irkiliyorum nedenini de bilemiyorum . push ;

evet şimdi bunları yediğine bin pişman sanırın yakında ölecek bizde çok üzülüyoruz D

ben ayak parmaklarıma dokunulmasından ya da değilmesinden nefret ederim ve sıçrayarak uyanırım. asla pediküre gitmedim. ayak parmaklarıma birinin dokunma fikri bile beni ürkütüyor. kendim bile oje sürüp tırnaklarımı keserken içim kalkıyor. bunun da nedenini yıllar önce cocukken bir yakınımızın tedavi amaçlı tırnaklarını çekmişlerdi ve ben çok korkmuştum ona bağlıyorum. bu durum eşime çok sıkıntı verdi. sonra yavaş yavaş aşmaya çalıştık ancak hala zaman zaman oluyor. moonserose evli, mutlu, çok uykulu... Anneler

benim fobilerim karanlık böcek uzun zamandır ışıkla hatta eşimden ayrı yatıyorum. Işık olmazsa çok korkuyorum çocuğum da korkuyor. 4.5yasinda beraber kalıyoruz o yeni korkmaya başladı ama benim yüzümden mden dgil rüya görmüş Ogün bugündür korkuyor 2aydir. İnşallah düzelir. Böcekten çok korkarım gece kalktığımda Haman vocekleri geçiyormuş gibi düşünürüm isikt açarim gece gireceğim odada arka sokaktaki polisler gibi baka baka odaya girerim. Terlik giyeceksem tek bas parmağımla sallarim atarım ileri sonra onları giyerim. Bazen o kadar korkarım ki karanlıktan salona gider ışığı açar huzurla uyurum.

örümceklerden çok korkarım ben de ama ne tür bir önlem alınabilir ki nerden çıkacağı belli olmuyoreyvahedigeldismile

Allah iyiliğini versin valla çok güldüm yaa kim bilir köpek senden daha çok korkmuştur heralde bağırınca . push ;

Benim en büyük fobim kaplumbağa resmine bile bakamıyorum bayılacak gibi oluyorummm çok korkunç birşey senağlama

Bende de ucan kus fobisi var... kus uctumu kacacak yer ariyorum ozellikle cok yakinimdaysa yer yarilsada icine girsem hesabi yere kapaklaniyorum... birde bacaklarima yumusak bisey degince cok korkuyorum eger gormediysem tabi bigun cafede oturuyoruz ruzgar esince etegin ucu bacagima degdi allahim bir ciglik bastim masadan uzaklastim falan herkes korktu kalp krizi geciriyorum sandim bide eger kedi degerse allahhhh yandigimin resmidir ortamdakilere eziyet resmen...

hazır olun kızlar dünyanın en garip fobisi sadece bende! :) gögsüme vurulacak korkusu, biri bana çarptığında, biriyle yan yana yürürken felan hep aklımı meşgul eder. biri çarpıcak da acıtacak diye aklım çıkar P

evet bu durumlarda korkularla yüzleşmek gerekiyo yenebilmek için ama benim bildiğiniz gibi değil çok isterim yenmeyi ama inş başarıcam tşkler

deniz, göl herhangi bir doğal su birikintisinden çok korkarım. bide delik fobisi. internete yazarsanız delik fobisi diye görsellerde ne demek istediğimi anlayacaksınız Roseaysea Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Benim de insanlara karsi fobim var. Ortama girdiğim de sıkılıyor ve sessizce oturuyorum

yılandan çok korkarım bende.. tv deki görüntüsüne bile dayanamam... asansör fobisi tek başıma kullanamam.. doktor fobisi küçüklükten kalma bişey... aşamadım halaa çok korkarım doktora gitmekten... bi de son zamanlarda oluşan telefon fobisi başladı.. gece çalan telefondan... ev telefonunu etkisiz hale getiriyorum yatarken... benneyaptımki

İğne fobim var. Kan değerlerimi merak ediyorum. Ancak şuan bunları yazarken bile tüylerim diken diken oluyor.. Böcek bi de. Özellikle kara olanlar... Yok valla ben onlarla yaşayamam.

asansörde kalmaktan çok korkarm yalnızken kesinlikle binemem.

o kadar çokki hangisini yazsam bilemedim.. deniz, yüksekten düşme, böcek, ama nasıl yeneceğimi bilmiyorum. sakın korkularının üztüne git demeyim.. bir böceğin üstüne asla gidemem L lacrimas

bende asansörde kalmaktan korkuyorum nefes almıcam sanıyorum Önceki

Bende arıdan çok korkuyorum ve kanatlı her türlü böcektennnnnn

Benim ki sanırım fobinin de ötesinde hatta sacmalik biliyorum ama hamile kalmaktan çok korkuyorum. yanı öyle ilişkiye giripte hamilelik değil ordan buradan hamile kalmaktan korkuyorum. Bayramda misafir geliyor. erkekte oluyor. yakın Akrabalarimiz oluyor sarildigim zaman bile ya hamile kalırsam diye korkuyorum L

Yani hic oyle bisey yasamadim Allahta yasatmasin ama boyle garip fobilerim var maalesef bana da gülüyorlar her dile getirisimde

bende köpek fobisi köpek görünce dizlerimin bağı çözülüyor siyah_ Kedi Canını

Böceklerden aşırı derecede korkuyorum.

Başarısızlık fobim. bu yüzden iş yerinde olsun özel hayatımda olsun sürekli psikopat gibi çalışıyorum bedenim yoruldu artık. :)

benim 12 kasım depreminde nerdeyse dilim tutuluyordu. düşün bide eskişehirdeyim. biz şu anda zemin katta oturuyoruz. hemde depremlerden sonra aldık evimizi. kaynanamlar satın yukarıkatlardan alın diyorlar ama ben evimide komşularımıda seviyorum. ayrıca bu gibi olaylara tevekkülle yaklaşıp allaha güvenmek lazım bence. ömür bittiyse ölüm bizi ufacık bir bahaneyle alabilir. bizimki ömürde 1-2 defa yaşanabilecek bir şey. günlük hayatını etkileyen fobileri olan arkadaşlara allah kolaylık versin.

yüksekten. ama öyle uçaktan filan değil. uçağa binebiliyorum. bir tarafı uçurum gibi yerler varya işte benim fobim tam orası. ne alaka demeyin benimkide bu işte. birde kızım, ona en ufak zarar gelecek diye çok korkuyorum.

En çok ailemi ve özellikle annemi kaybetmekten korkarım. Sonra da yanlış anlaşılmaktan. Bir de yüksekten korkarım ama birinin balkona filan yaslandığını görürsem daha da korkarım. Karnıma ağrılar giriyo:bbo: Yenmek için sadece yükseğe alıştırmaya çalışıyorum kendimi ama olmuyor. Böceklerden korkar mıyım yoksa nefret mi ederim bilmiyorum ama görmesem çok daha güzel olur. delikafadulden edalieda

karanlıktan bişey olsa bile en güçlü varlık insandır. onlar bana bişey yapamaz de ve besmele çek rahatla

Nerdeyse her şeyden korkuyorum karanlık, yükseklik vs. . push ; ema1 Hayat, sen plan yaparken başına

dar ve kapalı olan küçük bir yerin içinde kalmak, yükseklik , boğulmak, zifiri karanlıktan da korkarım. böceklerdende hoşlaşmıyorum

Bende farelerden korkuyorum, evde eşimin mesleği gereği ayda en az 15 gun tek basıma kalıyorum ve 5. kattan ev tutmamıza ragmen sankı evın ıcınde fare varmıs gıbı hıssedıyorum, bazen başımı birden cevırdıgım zaman sankı fare gecmıs gıbı dusunuyorum ve gece boyu oldugum yerden kıpırdamıyorum, cok zor bırsey her ses duydugumda acaba evde fare mı var o mu tıkırdıyor dıye kendıme sıkıntı yapıyorum ve artık bu ruyalarıma bıle gırıyor ne yapacagımı bılemıyorum, cocukken benı fareyle korkuttular ve ordan kaldıgını dusunuyorum, Allah yardımcımız olsun, hastalık mı degılmı bılmıyorum ama Allah bır an once şifasını versın yoksa bu gıdısle kafayı yerım herhalde. :18::18::18: D

kelebeklerden aşırı korkuyorum aşırı öyle böyle değil M

Kan fobim başladığında 10 yaşında falandım. Hiçbir travmatik olay yaşamadım kanla ilgili. Sebebi belli değil bu fobinin.14 yaşına kadar sürdü. Kan görünce direkt mide bulantısı ve terleme oluyordu sonra zaten bayılıyordum. Aynı şey dayımda da vardı psikiyatrist genetik geçiş olabilir dedi. Ama ben böyle yaşamak istemiyordum. Bir gün de regl iken duşta bayılmıştım. Her regl de bunu yaşamak istemiyordum. Genetik olduğuna inanmadım bu ruhsal bir şeydi aşılabilirdi. Araştırdığımda tek tedavinin maruz kalmak olduğunu öğrendim. Beyin aynı şeye sürekli ama sürekli maruz kalırsa o şeyi korku unsuru olarak görmekten vazgeçip, normal kabul eder. Hemşirelere rica ettim.15 yaşımdaydım. Evin yakınındaki hastaneye her gün çalışan gibi gidip onları izledim ilk günde bayıldım, sonra bayılmayı durdurmayı öğrendim, sadece midem bulanıyordu ama bayılmıyordum. Ayrıca kanlı filmler de çok izledim. Evde birnin eli kesilince gidip baktım ben sildim. Regl olunca çok afedersin duşta kanın akışını seyrettim ve normal bir şey olduğunu kendi kendime telkin ettim. Ve o sene içerisinde bu fobiden kurtuldum. Bugün 22 yaşındayım.15 yaşımdan beri bayılmayı bırak kan görünce herkesten daha soğukkanlıyım.

Ben evde oğlumla yalnız kaldığımda korkuyorum sanki bana birşey olacak düşüp bayılıcam, bebeğim evde tek başına kalıp ağlayacak birisi gelinceye kadar, biraz saçma benimki

Malesef ki bir böcek korkum var akıllara zarar. Eve bir girsin vallahi evi ona teslim eder çıkar giderim. Yani Allah da beni böyle yaratmış napayım hakkımızda hayırlısı

Hastane ve dişçi fobim var kendim için gitmesem bile dizlerim titremeye karnıma agrılar girmeye başlıyor! :S :18::18: Önceki

çok fena şekilde hamamböceği fobim var. hayatımı karartıyor bu benim.. gördüğüm an ağlamaya baslıyorum ya da 5 - 6 saat kendıme gelemıyorum. cok kötü.. denizbatin MY

igne fobim var. igne fobisi olanlar yenmek icin tavsiyelerini yazabilirler mi? Son düzenleyen: Moderatör: 16 Aralık 2008 Exorcist Pantolonlu

bende yok yok napcam bilmiyorum karanlıktan çok korkuyorum gece tuvalete kalkamazdım eskiden artık yendim sayılır... köpeklerden korku ötesi... tv de bile timsah izleyemem... evde yalnız kalamam.. akşam perdeleri kapatamam çok mecbura kalırsam da hiç dışarı bakmadan kapatırım... böceklere arıya yaklaşamam diğer korkunç hayvanlardan bahsetmiyorum bile... sisli havada yürürken boğulacam sanarım... daha da var aslında ama... inanmayıp abarttığımı düşünebilirsiniz aslında ama gerçekten çok korkuyorum DerinSu

deniz, denizlerin derinliqi beni çok korkutur ve sanki bir qün ölürsem orada öleceqim qibi qelir denize baktıqımda... o yüzden yüzme kurslarına bile qitsem öqrenemedim ve denizede qirmeye cesaret edemedim :)

benimde böcek ve deniz böcekleri fobim var denize zor girebiliyorum suan düsündükce bile tüylerim diken diken oldu kimse anlayisda göstermiyor tam tersine kiziyorlar

kız bak burdada buldum seni anestezi altında olurmu kız 5-6 saniyelik bi olay demiştimya sana bende ÖRÜMCEKten çok korkarım. öyleki hamile olsam çocuğumu düşürürüm yani o derece:tomato:

Çoooook uzun yıllardır klostrofobim var.. Kapalı ve dar alanlarda kalamıyorum.. Yıllardır asansöre binemiyorum... Kaldığım yer eskiden 10. kattaydı ve hergün bir kaç defa merdivenle 10. kata kadar çıkardım.. Şimdi Allah'tan giriş katında oturuyorum.. Bölümüm ve mesleğim gereği karanlık odaya girmek zorundayım ama girdiğim gibi panik atak geçiriyorum fenalaşıyorum.. Otobüs yolculuğunda bile kötü oluyorum.. Uzun süreli yolculuk yapamıyorum.. Psikoloğa çok gittim bu sorun için ama bir türlü çözülemedi.. Bununla yaşamaya alıştım artık..

benim böcek fobim vardı. hatta bir kere yanlışlıkla kovalamaya çalışırken bir böceğe dokunup panik atak geçirmiştim. bir hafta aşırı korkuyla heryerden devasal böcekler çıkacakmış gibi kaygı ile yaşadım. bu esnada bol bol nefes teknikleri uyguladım. bir de böcek fotoğraflarına bakıp resimlere dokundum=)sanırım şu an fobik değilim=) ama kafanıza göre fobinizle yüzleşmeye çalışmak ters tepebilir bu yüzden bir uzmana danışın. Selenofil ❤ Üyelik

Yemek yerken çorba pilav tarzı şeylerde ellerim titriyor mesela çatalı batırıp yediğim şeylerde titremiyo çünkü çatal onu tutuyor ama çatalla veya kaşıkla pilav alıyorum diyelim elim zangır zangır titriyor böyle saçma bişey olabilir mi şunu yazarken kendime gülüyorum inanın

kapalı bir yerde, misal oda olsun, saatlerce kalabilirim ama kapı kitlendiği an fenalık geçiriyorum:1shok: Lady_cici

örümceklerden cok korkardim, atlatmak icin ise minnicik bi örümcegi beslemekle basladim, sonra daha büyük, sonra dahada büyük, elimde kolumda gezdirdim, tabii baslarda ciglik cigliga ama sinuc... yendim:lepi: kapali alan korkum var, daha cok asansörde oluyor bu, oda kücükken asansörde kalmistim ve kac saat bagirmaktan sesim kisilmisti, sebebi bu yani... cok yüksek katli yerlerde yapabilecegim bisey yok mecburen asansör kullaniyorum ama böyle böyle yenicem sanirim onuda... su yeralti magaralari falan hayatimnda girmedim, girememde... birde hamam böceklerinden korkarimda tiksinirimde, hemde iki gün kendime gelemem, onun bi caresi olacagini sanmiyorum, hamam böceginide besleyemem zaten iggggg:bbo:

heralde en zor fobi benim ben kuş tüyünden korkuyorm yolda yürürken sürekli yere bakıyorum rüzgarlı havada dışarı çıkmamaya çalışıyorum ve bu konuda psikolağada gitmiyorum bana tüy gösterir diye benden başka tüyden korkan var mı çok merak ediyorum açıkçası.

ama en büyük korkum YOSUNLAR. denizde üstlerine basamam. kramp girmiş gibi olur ve ayağıma her birşey değdiğinde ciyak ciyak bağırırım. Yok bir şey, sadece bir yosun derim ama yine de basamam. hatta denize girmem bu yuzden. anca tekneyle açılırız öyle girerim. bazen yerde görürüm, ayagım yere degmese bile, yine korkarım. oyuzden de kafam havada yere bakmadan yuzerim. neden bilmiyorum, keşke bilebilsem, ama aşırı çok korkuyorum chatLaq. Ne biliiim

asansör ve yükseklik. asansöre bakarım guvenirsem ve bildigim yer ise ve tlf. çekiyorsa öyle binerim. A ayca

Merhabalar hepiniz böcekler demişsiniz.. şimdi şunu söyleyeyim benm böceklerle yılanlarla her türlü uçan uçmayan haşaratlarla aram çok iyidir. hele bi örümcek göreym duvarda ayy canım gelmiş der alırm sevmeye çaışırm onu:lepi: lülülülülülü çok severim yılanlarıda çok severim köye giderken yoldan geçerler su gbi kıvrıla kıvrıla arabayı durdurtur onu izlerim..-tatlicadiarzu- iguana kertenkele yılan akrep bunlar favorilerimdir zaten alıp evde besleyeceğim..:sm_cool: ama aşırı derecede yükseklikten korkarım pencereden bile olsa aşağıya bakamam.. bi de az da olsa kapalı alan korkusu var o da asansör deil ama divan altı yda tabut gbi bşeyin içine girmek... ama dolabın içine girer bi güzel oturabilirm.. amaan çözemedm ben kendmi neysea. s. missingequation

Ay biz bu doğum korkusunu nasıl aşacağızzzz... Korkanın yalnız ben olmadığımı görünce daha da korkuyorum:1shok: Z

gök gürlemesi kedi, fare bide yükseklik önlem olaraktan yürüdüğüm sokakta kedi varsa köşe kapmaca oynuyoz o kaldırım senin bu kaldırım benim kaydirigubbakcemile3 ama gece muhakkak rüyama girer yükseklik içinde cam silmiyorum meselaen önemlisi bu bence :a015: B berfinbilgen

merhaba arkadaşlar. fobi denebilirmi bilmiyorum;çünkü hiç yaşamadığım bir şey. ben depremde göçük altında kalmaktan korkuyorum. asıl kız kardeşimin böcek fobisi var ve tüm hayatını etkiliyor. çocukluğundan beri her nevi böcekten korkardı zaten. geçtiğimiz kış evini su bastı, ardından rutubetten böcek sardı. üstüne bide bebişinin mevlidinde kimden geldiyse bitlendi. çok şükür hepsinden kurtardık ama şimdi kardeşim çılgın gibi elinde büyüteç evin her yerinde böcek arıyor. bulduğu andada ağlayarak beni arıyor. eşine bebeğine ve bizlere;en çokta kendine hayatı zehir ediyor. neler denedim bir türlü psikiyatriye götüremedim. herkese tavsiyem;eğer fobiniz hayatınızı olumsuz etkiliyorsa mutlaka yardım alıp yenmeye çalışın. kız kardeşim gibi olmayı beklemeyin. sevgiler.

haklisin.. o yüzden artik korku filmerine bakmiyorum..

dar ve kapalı yer Cakir Buluta yükü

aynı ben:)) hiç bir böcükle hoşlaşmıyoruz yanımda biri varsa yükseklikten yanımda biri yoksa zifiri karanlıktan ve denizde boyumu aşmaktan ben de çok korkarım:)) Önceki

benim bir tek fobim var oda işlek yollarda karşıdan karşıya geçmek fobim doğuştan değil başımdan geçen kötü bir tecrübeden sonra oluştu sevgiler

en büyük fobim kapalı alan fobisi kapalı sıkışık alanlarda nefesim daralır ölücek gibi olurum nefes alamamaya başlarım bir süre sonra burnum sıkılıp nefes alamamada da aynı şeyleri hissediyorum çok kötü bir fobi ama gerçekten eşimle böyle şakalaşamayız bile üstüme gelip beni sıkıştırması falan fenalaştırıyor beni direk ölücek hissine kapılıyorum rüyalarımda bile dar sıkışık merdivenler falan görürüm uyandığımda ter içindeyimdir birde karanlık fobim var mutlaka gece normal bir lambam yanar asla karanlıkta kalkıp evin içinde gezemem arkamdan biri gelir sanırım ama bu diğer fobime göre çok hafif yani Z

ben kolay kolay bişeyden korkmam ama kilitli biryerde kalsam tamamen bayılıcak duruma geliyorumm...

yükseklik fobim var.5 yaşındayken 3. kattan düşmüştüm ondan sanırım...

Hangi ilde yaşıyor sunuz? Psikolog tavsiyesi alabilirim sizden

ben de panik atak krizim nerde gelicek korkusu var... böcek korkusu var... ağzıma burnuma girerse ne yaparım... boğulma korkusu var... karanlıkta ve sessiz ortamda yatamama korkusu var. yangın, asansörde kalma daha ne sayıyım hepsi var bunlar hep vardı zaten bide panik atak hastası oldum 3 yıldırda bu yüzden dahada arttı. korkularımın üstüne giderek aşmaya çalışıyorum.. sizde deneyin.

böcek, fare, dar alan, cin, karanlik... özellikle geceleri her dakikada pencereye bakiyorum, sanki biri varmi gibi geliyor bana, hayal gücüm cok yüksektir nedense hep geceleri acayip seyler geliyor aklima, sanki evin icinde birileri varmis gibi geliyor bazen :))

Böcekler. Birde toplu taşıma araçlarında cam kenarına oturamam yanımda biri olursa hız olursa titremeye baslarım bayılcak gibi öleceğim diye korkarım ha de dar alan korkusu var tabi. H

bu bende de var, yatarken özellikle bazen yatak sallanıyo gibi gelir

karanlıktan korkarım.. illa küçükte olsa bi ışık olacak... D demi80

benimde aşırı derece de BÖCek özellikle KARAFATMA ve HAMAM BÖCEĞİ(((((( iğrençler ölüsünden bile irkiyorum...

Çocukken izlediğim bir film yüzünden örümcek fobim oluştu. Bir gün korkularımızın üzerine gidip yüzleşmemiz gerektiğiyle ilgili bir kitap okurken duvarda bir örümcek gördüm. Normalde karıncadan küçük bir örümcek olduğum yerde çırpınmama neden olurken, bozuk 1 tl kadar olanına bir anda dokundum. Çığlığı atıp iki seksen geriye düştüm ama o günden sonra bir daha da öyle çırpınmalarım olmadı. :) Yüzleşmek önemli. Ayrıca korkularından çok rahatsız olanlara "Christophe Andre'nin "Korkunun Psikolojisi " adlı kitabını okumasını tavsiye ederim. N

hidrofobi, kenofobi, kimofobi, akrofobi, aynı zmanda da simetrisi bozuk olan hiç bişeye tahammülüm yoktur dikkat ediniz aslında birden fazla korkunuz vardır ancak farkına varamamışsınızdır... K karabagg Mutlu

Kötü kalp, kötü insan fobim var.. çözümsüzüm. K karabagg Mutlu

arkadaşlar şiddetli iğne fobim var ve deli gibi tedavi yolu arıyorum.23 yaşındayım ve kan veremiyorum iğne olamıyorum doktora gidemiyorum çünkü kan veremiycem diyorum. romatizmam olduğundan şüphelendi doktor ama tahlilleri yaptıramadım. çok ağrılarım var. kan alma odasının önünden geçerken bile elim ayağım titriyor. evlilik işlemlerinde bayılacaktım nerdeyse keşke bayılsam da öyle rahat alırlar kanı ama bayılamıyorum da çırpınıp bağırıp ağlıyorum var mı tavsiyeniz çok zor durumdayım ema1 Hayat, sen plan yaparken başına

ay ben cok felaketim ben herseyden korkarım karanlıktan, asansörden isterse 50 katlı bina olsun yürüyerek cıkarım, yüksekten korkarım balkonda cok kenarda duramam talihsizlik bende 5 kat evimmmmmm, balkona camasır asamam yaz kış evde kuruturum örümceklerden yılanlardan akreplerden kaplumbağadan bile ay tırnaklarından ödüm patlar kaplumbaganın kedilerdende korkardım ama yendim bu korkumu eve yavru bi kedi almıştım 2 yıl baktım. ama bu korkumu yenene kadar geberdim resmen kedi minicik halının üzerinde yürüyo benseeeeeeee kanepeden inemezdim asağı yatarken sıkıca kapatırdım kapıyı gece uyurken gelmesin diyeeeeeee hihoyyyt ama sonra alışmıstım köpeklerden çok korkarım yaklasamam hemen 2 sokak alttan geciveririm aklım cıkar birde su dolu yerlerden çok korkarım denizden gölden hatta su dolu bi varilden bile sokamam elimi içine ya bişey cıkarsa diye :1shok: birde gece aynaya bakamam yenemedim bi türlü bu korkumu hele ilk evlendiğim zamanlar ilk 4-5 ay gece hep ısığı acık bırakltırrıdım eşime ay ben ne korkağım utanıyorum valla bu halimden ama pek kimseye açık vermem bu korkularımı kimse bilmez :CüvCüv:

birtane yarışma vardı gecen senelerde televızyonda havuzun içindeler ve muşambalar var kat kat bellı aralıklarını delmısler sadece adam aşagıya inebıldı ama yukarı cıkmakta cok zorlanmıştı hatta ölüyordu neredeyse kendını bırakmıştı o an çok kötü olmustum adam es kaza kurtuldu sende onu izlemişmiydin? benim fobim birisi yanımda boynunu kütletirse katır kutur yapma dıye bagırırım içim bi tuhaf oluyo sankı kırılıyomus gbi gelıyo fılmlerdede öyle sahnelerde bakamam çok kötü olurum off düşünürken ble kötü oldum kcma ağrı saplandı kaydirigubbakcemile2 ema1 Hayat, sen plan yaparken başına

Neden korkuyorsunuz insanlardan evet bazıları korkulacak tipler ama hepsi de kötü değiller yani.. Dışarıda gardını alan bir çok insan var aslında çünki birbirlerine karşı güvensizler.. Kötülük görebilecekleri düşüncesi var.. Maalesef birbirlerini sevmiyorlar o yüzden tahammül edemiyorlar hiçbir şeye. Sevmemelerinin nedeni de yine kötülük görmeleri! Sizin durumunuzla ilgisi yok ancak aklıma geldi yazayım dedim.. Şehir insanın ruhunu kurutuyor.. Yalnızlaştırıyor.. Apartmanlarda herkes burun buruna yaşıyor yaşlı ev kadını oldukları halde hiçbiri görüşmüyor.. Meraklılar her şeyi gözetleyip dinliyorlar ama nidense merhaba dışında görüşme yok kapıda karşılaşırsa.. o da..:26:İstisnalarda var... Ama az.. Gittikçe akıllanıp bilinçlenmeleri buna mı yol açmalıydı? A

denizde balik fobim war huylaniyorum tenime bisey dokunursa..:78: büyük kanatli ucan böceklerden de cok korkarim..

. push ; J jose

yılan. ağaçlık bir yerden geçerken hep ayağıma dolanacakmış gibi olurum Behamer tontin

Büyük böcek bunlara fobim vardı Son zamanlarda tripofobi denen şeylerden tiksinir oldum Ladycharms Kalbin işine bak yüzüne bakamaz. Ağlar

Ucmaktan cok korkuyorum ve son 3 senedir ucaga binmiyorum oysa bu korkumun cok gereksiz oldugunun farkindayim ama nafile, ilacda kullandim sanamisin demiyor yenmeyi cok isterdim.. D

Bende böcek fobisi var aslında tum böceklerden değil de hamam böceğinden çok korkuyorum bir türlü yenemedim. Küçükken babam hep kızardı ne yapacak sana küçücük böcek biraz aklını kullan korkacak ne var diye. Birde böyle nasıl desem kapalı dar sıkışık yerlerde kalamıyorum Çok kalabalık olan yerlerde nefes alamıyormuşum gigi geliyor mesela bir kere büyük bir markette kuzenim ve kardesimle alışveriş yaptık sırada bekliyoruz ödeme için, o gün de çok kalabalıktı sıra upuzun. İlk ben durayım yorulunca sizden biriyle yer degisirim dedim sonra beklemeye başladım aradan 10 dk geçti geçmedi nefes alamıyormuşum gibi oldu başım döndü gözümü açtığımda marketteki insanlar çevremde ben yerde yatıyorum çalışanın biri yüzüme su serpiyordu. Bu tam olarak ne fobisi bilmiyorum ama kalabalık izdiham olan yerlerde ve çok sıkışık hareket edemeyeceğim kapalı yerlerde korkuyorum fena oluyorum. Ayy çok uzun oldu okuyan olur mu bilmem.

Benim uzun zamandan beri asansör fobim vardı. Yedinci kata taşındıktan sonra merdivenlerde nefes nefese kalmaktan bıkıp kendimi asansöre attım bir gün. Zor bela yedinci kata kadar dayandıktan sonra aynada kendime baktım ve bu endişenin belki de çok saçma olduğunu, bunu atlatmam gerektiğini düşündüm. Bu tarz durumlarda insanın kendisini sorgulaması gerçekten sebebi bulmasında önemli bir etken. Asansörde kalmaktan, havasızlıktan, karanlıktan korkuyordum. E, iyi de asansör sürekli bakıma giriyor, ayrıca içerdeki düğmeye basınca beni kurtaracak bir görevli de var, cep telefonum da asansörde 3G dahil çekiyor... Sorun ne? Bundan korkmak çok komik, sadece hayatı kendim için zorlaştırıyorum dedim ve asansöre yavaş yavaş alışmaya başladım. Hala asansöre binerken güvenli bir yerde olup olmadığıma bakarım, ona göre binerim. Ama en azından dakikalarca merdiven çıkmak zorunda kalmıyorum artık :) Akuamarin10 Atesle suyun harmonisi tek ayak cezası Sahte

Böcek fobim var. Allah korusun da mesela kafamda bit olsa saçlarımı kazıtırdım düşünmeden. eyvahedigeldismile Hele ki hamam böcekleri.. ıyykkk.. Bir keresinde odamda görüp ağlamıştım hatta. eyvahedigeldismile T

benim suan aklima gelen hic bir fobim yok, ama 11 - 12 yasimda asansöre yalniz binemezdim, kac kat olursa olsun yürümeyi tercih ederdim, apartmana tasindik en son katta oturdugumuz icin zamanla atlattim bunu boshayallersmile

Makine ve robotlara fobim var tabi gelişmiş olanlarına . Bir de karıncalardan inanılmaz derecede korkarım. T tomris55

bina fobim var gece binada merdivenleri çıkarken hep biri geliyor gibi oluyor annem seslenmese çıkamam o derece Önceki

dar mekanlar beni çok ürkütür.

Benim fobim yaşlanmak :çok üzgünüm: er geç gelecek ama ajda pekkan gibi olmaktan korkuyorum ne cesaret kadın masadan kalkmıyor çok korkuyorum yaşlanmaktan 30 uma gelince ne yaparım bilmiyorum :çok üzgünüm: violette zor bir yola

beninde dar yer sıkışık yerler şakada olsa üstüme cullanılması ya bazen beni halının arasına sardıklarını falan düşünüyorum boğulacak gibi oluyorum tabi bu düşüncede garip diceksiniz niye düşünüyorum bende bilmiyorum bide böyle dar magra gibi yerlerden geçerler ya filmlerde oda beni rahatsız eder seyredemem öyle şeyleri daha şimdiden öldüğümde topragın altında nasıl duracagımı düşünüyorum Önceki

sosyal fobi çare

öksürüğü, öksüren insasını kendim bile olsam.. sinirden çıldırcak gibi oluyorum.. hiç sevmiyorum 8

böceeeeeeeekkkkkleeeeeeerrrrrrrr veee ıııığğğğğğğğ çooooookkk korkuyorumm

birde evde hayvan besleyenler yani hayvanın kokusuna başıma ağrı giriyor pis kokuyu 3 metreden alırım ve o evde kokudan dolayı hiç birşey yemem anında yoksa kusarımşakkıdı S shekerkizcandy

Benim sanırım binlerce fobim vardı ve bunları karakterimle özdeşleştirmiştim. Ben de böyleyim napalım diyordum. Ancak son bir kaç yılda sardığım nöroloji ve psikoloji kitaplarının ardından bu sorunları geçiştirerek büyük hata yaptığımı farkettim ve bu işten kurtulmaya söz verdim. Herhangi bir terapiste gitmedim ama aslında onların da kullandığı yöntemleri kendi kendime kullandım. Mesela sosyal fobiniz varsa, kalabalık ortamlarda kalp atışlarınız hızlanıyor ve rahatsız hissediyorsanız, bunun tek çözümü daha fazla bu ortamlara girmek aslında. Çivi çiviyi söker yani :) Ancak tek yapmanız gereken bebek adımlarla fobilerinizden kurtulmak bunun için bir plan yapabilirsiniz. Örneğin ben böcek korkumu yendim ama benim için çooook büyük bir olay en küçük böceği dahi görsem vücuduma titreme geliyordu. Bu süreçte gidip bir tarantulayla baslamadım, önce çok çok küçük, evde çiçeğin üstünde buldugum bir böceği elime alıp inceledim. Sonra ne kadar küçük bir can olduğunu düşündüm ve aslında onu belki de korkuttuğumu. Yaşamak için savaşması bana hayatta nasıl kaldığımızı hatırlattı ve onu çiçeğin üzerine geri koydum. Bu şekilde karşılaştığım ufak cinslere yakından bakıp hayatları hakkında güzel düşünceler soktum kafama. Dünyadaki var oluş amaçları, doğanın dengesi ve yaşam döngüsünün güzelliği gibi. 6 aylık sürece yaydım bu fobimi ve günlük tutarak gelişmemi takip ettim. Şimdi zehirli olabilecekler dışında büyük böcekleri, peçeteyle alıp ortamdan uzaklaştırabiliyorum. Hamam böceği gibi büyük cinlere henüz elleyemiyorum ama ona da gerek yok sanırım. En azından artık çığlıklar atıp titreme nöbetlerine girmiyorum. Benim gibi onların da bu dünyada bir yeri olduğunu düşünüyorum ve rahatım bu konuda artık :)

Böceklerden Çok Korkuyorum.. Yükseklikten Korkmaya Başladım Yavaş Yavaş Geceleri Odamda Tek Başıma Yatamıyorum Korkuyorum. Vs. Vs. :85:

palyaco fobim buyuk. ve yırtıga karsi fobim var tipta adi yok bunun :) yirtik yada delik kiyafet bez carsaf yastik ortu perde ne olursa olsun yirtik sokulmus hicbr maddeyebdokunamam gyemem yataa uyuyamam.. sadece bana temasi degil karsimda yirtik corapli birnin oturmasi bile yavas yavas tansyonumun dusmesne ve aglamama sebep olablr.. cocuklugumdan beri dgismeyen iki fobi.. F

Aynen bende öyleyim

Yükseklik, derinlik ve karanlık korkum var.

Deniz korkum var giremiyorum gidemiyorum görmek bile rahatsız ediyo beni. Bide cinler onlara çözüm yok :S Başka bişeyden korkmuyorumm galiba Önceki

Korkmam =İnanılmaz derece korkak bir kızım. Bu halimi hiç sevmiyorum... İnce fikirliyim=Biri bana bir şey desin çok içerlerim onu... Nazlıyım=Çekilmeyecek derecede... Bu fobilerimi hiç ama hiç sevmiyorum. İnşallah kurtulurum... ispanaklikoyyimirtasi NE MUTLU TÜRKÜM

örümceklerden asiri derece korkuyorum.. aklim cikiyo ama bunun sebebini biliyorum kücüklüge dayaniyo yani

arkadaşlar bende doktor, hastane fobisi var. hastaneye gittiğimde kalbim pır pır atmaya başlıyo, tansiyonum düşüyor, her iğne oluşumda bayılırım, geçen diş çektirdim. kendi kendimi telkin ede ede canım çıktı. Üstelik dişçi tanıdık, canım acımadı aslında ama çıkan sesleri duydum ya kendimi sıkmaktan herhalde diş çekildikten sonra yine bayıldım. şimdi meme ultrasonu çektirmem lazım korkudan gidemiyorum. Ben bu korkumu yenmek istiyorum ne yamam gerek lütfen yardım edin... minnettar kalırım. mors

Dokundugum yerlerden girdiğim tuvaletlerden dolayı gebelik oluşması en büyük fobilerimden, Şu an için ise ; vajinal Usg aparatina bulaşmış olabilcek spermden gebe kalmak

Adını bile yazmak istemediğim. Görünce parmaklarımın uçlarının uyuştuğu, dizlerimin titrediği ve istemsizce çığlık bastığım böcek türü. Spiderman diyim siz anlayın ordan hayvanı. Artık doğru mu yazdım, yanlış mı bilmiyorum. Üstesinden nasıl geliyorum: onun olabileceği yerlere gitmiyorum. Olabildiğince uzak duruyorum. O olduğu zaman direk kaçıp başka birini yönlendiriyorum :) yenmeye çalışmadım. Allah'ın yarattığına haaşaa bişey diyemem ama korku ayrı biji.

benim fobim kimsede yok anlaşılan klinik vakkayım aslında ama... nekrofobi benim kabusum yani ceset korkusu... ama bu bildiğiniz normal ölmüş insanlar değil... kafası patlamış boynu kesilmiş paramparça olmuş insanlardan ve kandan... korku filmi izleyemiyorum... internette olsun televizyonda olsun heran karşıma çıkacak diye ödüm kopuyor.. bazen eşimle konuşuyoruzda Allah korusun bi deprem falan olsa sağ kalsam göçük altında ölmezsem bile o görüntüler kesinlikle beni öldürür... bunun için kesinlikle bi doktora falan gitmedim gidememde çünkü beni bu fobimden kurtarmak için çok acı yöntemler deneyeceklerine eminim... hani derlerya korkularınla yüzleşmelisin... korkularının üstüne gitmelisin... fasa fiso valla benim yemiyo yüzleşmeye falan... bu korku benden ölene dek çıkmaz eminim... acı ama eminim...

1-Uyuyacağım zaman yalnız yatıyorsan eğer sırtımı kapıya dönük yatamam asla. Kocam yanımdaysa dönerim de yalnızsam illaki yüzüm kapıyı görecek. 2-Karanlıktan korkarım Bu yüzden kocam evde bütün odalara akü ile çalışan lamba yaptı. Elektirkler gidince kendileri hemen yanıyor elektrik gelince sönüyor. 3-Kapıları kapalı odalardan korkarım. İçeri girince bişi olcak biri çıkçak gibi hissederim. 4-Bulunduğum oda buz kesse de kapısını kapatamam. Kapılarda cam yoksa asla evimdeki kapılar kapanmaz. 5-Evde yalnız olduğum zamanlarda asla tv kapatmam. Kızım doğmadan önce tv açık karşısında uyurdum. Evde ses çıkmayınca dışardaki sesleri duyar korkarım çünkü. şimdilik aklıma gelenler bunlar :)

yalnızlıktan çok korkuyorum akşama kadar hiç bir sorunum yok ama ne zaman ki akşam oluyor yatma vakti geliyo hele de evde tamamen yalnızsam mümkün değil uyuyamıyorum televizyonu açık bırakıyorum, bir kaç ışığı açık bırakıyorum öyle yatıyorum ama gece boyunca defalarca uyanıyorum ya da hiç uyumayıp gün ağarana kadar bekliyorum

Sinirsel ve ruhsal hastalıklar hayvanlarda da başgösterdi evveet hayvanlarıda kendimize benzettik. Eskiden bir hayvanı sevdiğimde sakin durup mutlu olurdu şimdi gel bakiim diyorum haydaraninnam koşarak geliyorlar ay ne cana yakin diyorum carrt geçiriyorlar tırnağı yada köpekse kolumu ağzına alıyor korkudan nalları neyse.., Ne iştir anlamadım dünya ne kadar değişti huysuzlar artık Ahhh ah! sen mutsuzsun ben mutsuzum bak o da mutsuz onlar da mutsuz kimse mutlu değil.. Bir Ajda Pekkan şarkısyla noktalıyorum ama sözleri tam hatırlayamadım.:44: D duygus19

Çok şükür hiç yok a. s W

Öyle insanların biLeri anlayacağını düşünmüyorum bile H

Kan aldirmak!!! Aldirdigim an bayiliyorum :18: Nisan. umut

valla üşenmedim okudum :) çok geçmiş olsun

ya ben de yılandan çok korkuyorum. resmine bile bakamam bir kez görsem üç gece rüyama girer. normalde çok cesaretliyimdir aslında ama bu illet mantık dinlemiyor. tedavi görmeyi düşünüyorum. herkese geçmiş olsun. zeynep4

Böcek fobim, beni bayıltacak kadar çok üst seviyede. Bir de son iki yıldır elma ısırıldığın çıkan o küt küt sesi ya da çorpa çay içilirken ki o sesler beni çok rahatsız etmeye başladı, duyunca kaçıyorum, neden bende bilmiyorum. M

Bence korkumuzun ne olduğunu bilmek önemli ve onu yenebilecek kadar güçlü olduğumuzu... asansör korkumu yendim. kapalı mekanlarda nefes alamaktan çok korkardım onu da yendim ancak hala yılanlarla aram hiç hoş değil yenemedim gitti.:kedi:birbirimize yıldızımız tutmuyor. a. s

benim kapalı bi yerde kalamama sorunum var yani nefes alamadıgımı hissediyorum yorganın alttına bile giremiyorum . push ;

böcekler tabikide. cok zor durumda kalıyorum bazen kücücük olsalarda korkuyorum bana senden büyük değilya seni yicek değil ya diye kızanlar oluyo ama napim böcek böcektir bana göre kucuk büyük farketmez korkuyorum.

iyi güzel bir yetenekte bu fobi değil dediğim gibi sana mahsus bir yetenek sen anlamadın bence başlığıkaydirigubbakcemile2 biz korktugumuz ve kendımızı kötü hissettıgımız şeylerden bahsediyoruz rini Kırık Kalpli

çocuk korkusu...

benimde kapalı alan korkum var daralıyorum boğulacak gibi oluyorum

arkadaşlar benim de ciddi hastane fobim vardı, hasta olduğumda bile gidemiyordum :/ en kötüsü de neydi biliyor msunz, anne babam hastalandığında onların yanında olamadım. O zaman psikoloğa gitme kararı aldım işte, çünkü düşünebiliyo msnz anneniz hastanede yatıyor ve siz içeri giremiyorsunuz. nyse, terapiye gittim, çok iyi bir psikolog ve kısa sürede hallettik. Gerçi ben hala devam ediyorum ama fobi meselesini geride bıraktık. Eğer yaşamınızı etkiliyorsa siz de profesyonel destek alın derim. Z

karanlıkta oturmayı sevmem bunaltı gelir bütün enerjim gider kalabalıktanda kaçarım Önceki

siddetli ruzgar oda var sahi

At tan korkuyorum ben gorunce kacıyorum hemen neden bılmıyorum :) halbukı bınmeyıde cok ıstıyorum sımdı aklıma geldıde ben 1 yaşına yenı gırdıgım gun annem ata bınmıs bende huysuzlanıyormusun benıde almıs yanına yıne durmamısım kıyametı koparmısım belkıde ondandır :) karanlık fobım vardı ama baska nedenlerden dolayı onu aştım hıc bıseyden korkmuyorum artık ama karanlıkda bırısı acayıp sesler cıkarırsa korkmakda degılde ıcım bı tuaf oluo anlatamam o duyguyu Önceki

böceklerden hiç korkmam:)ama ölüm korkum vardır. D

aslına bakarsan yapığın şey hem iyi hem kötü.. neden mi asansör insanı hareketsizliğe alıştırıyor tembelleştiriyor ama bir yandan da hayatı kolaylıyor tabi 7. kata çıkmak için yürümek en son tercih olur herhalde.. ama bu korkunu yenmene sevindim. ben panikatak hastasıyım ben bile neleri yendim.. insanın korkusuda, cesaretide içinde. herşeyi biz kendimiz -beynimiz- yaratıyoruz.. Superisi

böcek ve dar mekanlar dayanamam

asansöre binemiyorum.. gideceğim ev 10. kat ile olsa o merdivenleri tırmanmak asansöre binmekten daha eğlenceli oluyor. üstüne gitmeyi de bir kaç kere denedim ama o an ki sıkıntım kalbimin yerinden fırlıycakmış gibi atması o kadar kötü yapıyor ki beni. artık binmeyi denemiyorum bile

27 yıldır bir care bulamadım ben ( F

Bnm kapalı alan fobim var karanlık fobim var ve kaldırım fobim var kaldırımdan yürüyemiyorum ruhum daralıyor

köpeklerdenn çk korkarımm =D ama nasıl bi önlem alıcamki sokaklar köpek kaynıo yolumu deiştrsem yine biyerden çıkıo... aklım çıkıo benneyaptımkibenneyaptımki barby_zennure minik oglum

yok canım benim şişmanlık sorunum yok da bir ara böyle birşey yaşadım. yani çok kötü birşey halen arada bir aklıma gelince bi tuhaf oluyorum çünkü ben yemek yemeği çok seviyoruummm... aygun2008

aynisi bendede var, hatta o migde derdi su an var. Ucaga binmekden asiri korkuyorum, hatta ayin 9. da insallah Tr ye uccam, simdiden Panik oldum. Dr a gidince sonuclardan korkarim, cocuklarimi birsey olcagindan, Narkozdan vs vs J jose

doğru demişler ama bunu desteksiz başarmak çok zor I

uğur böceği vb. hariç tüm böcekler. uçuyolarsa hele çok fena.. korkudn çığlık çığlığa kendimi paralarım yaniii

Klostrofobim var. Ne yaparsam yapayım olmadı. S sertkaya45 Reklam içerikli mesajlarından hesap pasif edilmiştir, mesajlarına itibar etmeyiniz. Sahte

Hic birseyden korkmadim, dogdugumdan beri böyleyim. Korkularim benden korksun diye diye her isin üstüne dogru yürüdüm, zorda olsa yaptim. Korkularimi kendi kendime yendim. Sadece saglik konusunda korkarim Allah hepimize saglik versin. Onun önleminide sagligima ve etrafimdaki insanlarin sagligina dikkat ederim.

kızlar bende kanser olmaktan çok korkuyorum bu ara bir sürü hastalık atlattım da delirecek gibi oluyorum birde ewde tek basıma kalamıyorum, panık atak ve anksıyate bozuklugu var tedaviye yenı basladım ama bazen delırecek gıbı oluyorum aklıma mukayet olmaya çalışıyorum. namazımı bile bu korkularım yuzunden kılamaz oldum yaa ellerım titriyor ve ter boşalıyor bazen korkumdan hemen herşeyden ürker oldum bu ara herşey fobi oldu sanki bende.. bestceny günaydın gittim

yükseklikten ve karanlıktan çok korkarımmmdelikafadulden

bende evde yalnız kalmaktan çok korkuyorum. öyle bi korku ki gündüz bile kalmak istemiyorum bazen mecburen kalıyorum ama gece asla kalamıyorum... bide karanlıktan çok korkarım elektikler kesildiğinde çok korkuyorum:çok üzgünüm:

bende karanlıktan çok korkarım 99 depremi sonrası ortaya çıktı bu bende istanbulda hemen elektirikler gitmişti biliyosunuz geceleri antredeki ışığı hep açık brakırız mümkün diil uyuyamam yoksa!... karanlkta bazen göz yanılgıları oluyo onlar da ürkütüyo beni. bi de gece elektirikler gittiğinde sanki otomatik kurulmuşum gibi hemen uyanırım hiç aksamaz hemen mum ışıldak bişey yakar otururum çok şiddetli gök gürlemesi ve çok parlak çakan şimşekten de korkarım nehir1001 artık

Karanlıktan korkuyorum ve şimdi bir yenisi daha eklendi spekulum:çok üzgünüm:karanlıktan koktuğum için gece yalnız kaldığımda lambayı açıp öyle uyuyorum. hala muayene de doktorumun spekulum kullanma ihtimaline karşı düyduğum korkuyu atamadım ve doktora gidemiyorum:çok üzgünüm:

normalde mesela yükseklik korkum yoktur ama çok yüksek katta bir evin balkonunda aşağı baktığımda sanki düştüğümü göz önüne getiriyorum kuruyorum kafamda sanki o anı yaşıyor gibi bu beni cok korkutuyor tabi hemen çekiliyorum ayrıca balkon demirine falan oturmuş insanlara bakamam kaçarım hemen turuncu_girl Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

halledilebilir. bir psikoloğa gitmen gerekli.

ucaktan cok korkuyorum hele ilk havalaninca iyy ama mecburen biniyorum yurtdisinda yasadigim icin 4 yildir yenemedim bu korkuyu surekli dua okuyorum ve diken uzerinde oturuyorum offf uyku ilacida almiyorum alsam ii olcak aslinda:18: ya simdi bisey olursa diye icimde bisey beni olduruyo.. birdeeee bocekler deprem yukseklik fareler tusunami gok gurultusu

Benim asiri derecede yukseklik ve deniz fobm var Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir. _Joey_

Benimde fobim hayvanlar. İlkokuldayken arkadaşım hep lastikten karafatma, yılanlar getirirdi hep sırama koyardı. Ondan beri hayvanlardan korkuyorum, kelebek bile uçsa odadan çıkıyorum, kedi geldiğinde masadan kalkıyorum.. Oyuncak hayvanlara bile dokunamıyorum..

cok ilginc korkulr var herkeste demekki bunlarin altinda kisilerin gecmis deneyimleri yatiyor. bende ucakla yolculuktan cok korkarim. resmen bilebile ölüme gidiyormusum gibi gelir. Ucak havalanacagi sirada kalkip durun cikarin beni inicem vazgectim diye bagirasim geliyor harab oluyorum inaninki yaaa. Yükseklik korkumda cok yogun. hayvanlara dokunmaktan cok ama cok tiksinirim korkarim hele civciv kus hamam tavuk köpek kedi gibi tüm hayvanlarin ayaklarini kemiklerinin bana deymesinden korkarim. Ilginctirki fareden attan yilandan korkmam kizlar. gece yalniz evde kalmaktan korkarim . offf bu korkularla hayat ne kadar zor!!!!!!! kalabalikta öne cikmaktan utandirilmaktan kücük düsürülmekten korkarim kurmis

karanlıkve sessizlik... Behamer tontin

Ben karanlıkta kalamıyorum sanki bir yerlerden ruhlar üç harflilerle çıkacak gibi hissediyorum birde yangından ve yanarak ölmekten çok korkuyorum

Köpeklerden çok korkarım

Yanlış yapmaktan korkarım galiba.. Bir de karşımdaki tiplerin beni sindirmesine sinir olur tırnaklarımı çıkarırım hemen.. Başka korkum var mı bilmiyorum..

Yılan, akrep fobim vardır. Önlem mi? Tv de dahi bakamam. Oyuncağından bayılırım. Resmlerini dahi göremem. Ailede bu fobim meşhurdur. Ben gitmeden önce oyuncak vs ne varsa kaldırırlar. Bu fobimin bir avantajı oldu. Kendi çocuklarıma göre bir yetişkinin bu derece korkması saçma geliyor. Onlar hiç korkmuyorlar. Bir yerde resmi vs çıktığı an uyarırlar, anne sakın bakma diye...

Havai FişeKLerden çok Tırsarımm :Saruboceq:

hipnoz da eski anılarında da silinme olabiliyor. bende kedi den köpekten çok korkuyorum yaklaştıklarında nefesim kesiliyor. bende çok araştırdım. hipnoz çare diyorlar ama geçmişten anılarının bazılarının silinebileceğini söylediler bana. aşmanın tek çaresi baştan başlamak. çok yavru iken bir kedi seveceksin ona alışıp biraz daha büyüğü biraz daha biüyüğü vs derken aşabilirsin. ben deneme aşamasındayım LadyPenny Deliyim ben

havasız ve dar ortamlarda duramam kokuya karşı aşırı hassasiyetim vardır pis kokan yerlerde nefes alamıyorum ve buda astım nöbetimi tetikler aşırı derecede yükseklik korkum vardır dar yerlerin altına giremem yani alçak ve dar olan küçük tünel yada kovuk gibi yerler alçak balkon altları hep tedirginimdir var da var anlayacağınız

ahaha aynı olay bende de var her gece uyumadan önce yatağımın sağına soluna bakarım ismi lazımlar var mı diye S

Normal de çok soğukkanlıyımdır, kan da tutmaz acil bir durumda ama gözle ilgili herhangi bir şey oldu mu bayıltın beni daha iyi. bakamıyorum bayılcak gibi oluyorum.

Benimde belli belirsiz seslere fobim var mesela şapırtatarak yemek, birisinin cok sesli nefes alıp vermesi sinirlerimi çok bozar

ben nerdeyse herşeyden yükseklik lunaparktaki oyuncaklar özelikle makas we qondol köpek kedi haywanlara yaklaşmaktan korkuom resmen deniz korkusu boqulacak qibi olurum şimdilik bu kadar ha bide qece qece lambasıyla uyuyamam aynalı odada uyuyamam

örümcekten ve akrepten fena tırsıyorum. bu özelliğimi kimse bilmiyor.. metrelerce uzunlukta yılan taşıdığım oldu, zaten hayvanseverim arı bile görsem kaçmam hatta oynarım önüne bal dökerim falan... ama örümcek ve akrebin adı geçtimi titriyorum... küçükken kıl payı akrep sokmasından yırttım ondan olabilirde örümceğin nedenini bilmiyorum, akrebe benzediği için heralde...

geceleri evde yalnız başıma asla kalamam, bütün ışıkları yaksam bile kesin sabaha kadar otururum, gözüme uyku girmez... çok rahatsız edici bi durum ama bununla başedemiyorumeyvahedigeldismile LadyPenny Deliyim ben

Aşırı derecede örümcek fobim var. Bazı cisimleri örümceğe benzetip elim ayağım titriyor fataldanger

Kelebek fobisi ( _sekerpare_

çok fazla fobim var ama beni rahatsız edenleri özellikle zifiri karanlık, kapalı yerde kalamama vs

yükseklik fobim var birde gıcırayan şeylere ne olursa olsun asla tahammülüm yoktur.. cho. luna Popüler

ay unutmuşum bende örümceklerden böceklerden korkarım hatta böcek görünce koltuğun tepesine çıkar basbas bağırırım :18:

arkadaşlar benim fobim çok farklı eskiden sadece yılan korkum vardı. şimdi yani 18 yıl oldu kaynana ve görümce korkusu başladı. müthiş korkuyorum. onlara gideceğim zaman kalbim çarpıyor. sanki panik krizi geçiriyorum. sakinleşmek için ilaç alıyorum onlara giderken. çözümde sık görüşmemekte buldum. bayramdan bayrama. bunu yazarken dahi ellerim titriyor.

Düdüklü tencere ve şimşek korkum var, hemde çok şiddetli derecede, mecbur kalıpta tencerenin altını kapatmak zorunda kaldığımda çığlık çığlığa gidiyor ortalık..

benim ciddi anlamda klostrofobi var.. kocaman bir yerde bile kilitli kalsam o yer sanki küçülüyor nefes alamamaya başlıyorum ve çıldıracak gibi oluyorum.. git gide artıyor korkum.. asansöre binemez oldum..:1no2: arabada üstümden kapı kilitlenirse terliyorum titremeye falan başlıyorum.. sanırım tedavi görmem gerekecek:teselli: E

ateşten cok korkuyorum 30 yasındayım bır kere bıle cakmak yakmıs degılım kıbrıtı son 5 yıldır yakabılıyorum ocak mangal falan yaklasıyorum ama cakmaktakı ateş elıme cok yakın yakamıyorum kıbrıtıde yakmak ıstedıgım sey hemen yandı yanıdı aksı takdırde kıbrıtıde elımden atıyorum acaba yerde bısey yanarmı dıye dusunmuyorum kurtulmam lazım ama uzerıne gıdemıyorum korkunun kendı ırademle olmayacak sanırım nezaman nıyetlensem aman 30yıl boyle yasamısım bı30 daha yasarım dıyorum gecıyorum :))))

tünellere kapalı yerlere giremem bıçaktan çok korkarım S serebrum

Ben aynaya bakmaktan cok korkuyorum. Degisik kıyafetler giyemiyorum. cok kiyafetim var ama hep ayni seyleri giyiyorum. Bunlarin onune asla gecemiyorum -Alenss- Aktif

hamamböceklerinden çok korkarım. bir tane görsem o gece uyuyamam.

Kelebeklerden korkarım.. Ama sadece kelebeklerden sırnaşık şey Tabi korkuyorum diye kaçmam benden başka öldürecek kimse yoksa ben öldürürüm ya da kovarım yerimseniben ema1 Hayat, sen plan yaparken başına

Karanlıkta tek başına durmak. çözümün ya ışık yakmak yada yanıma birini almak E

canım çok kötüydü gercekten yaa kademe kademe muşambalarla dolu havuz çok derım musambaların bazı yerleri yovarlak şekılde delık sadece en alt tabana ınıp bişeyler alıp cıkması gerekıyordu yarısmacıların adamın biri baya indi nefesının yettıgı kadar ama yukarıya cıkamadı muşambalar şeffaf oldugu için delık olan yerlerını göremedı artık tüm nefesı bıttı nerdeyse cankurtaranlar geldı cıkardı ama adam bitmişti yanı bıraktı baya kendını ve ben izlerken ya aptallar adam oluyo nden kurtarmıyorsunuz dye bagırıp durdum yanı bu bi film degıl gercektı cünkü böyle sacma yarısmamı olur ya anlamadım valla berbat birşey o an kendım boguluyorum gbi oldum ıcım daraldı küçükken bnde bogulma tehlıkesı gecırdım suan cok gzel yüzerım ne derınlıkte olursa olsun ama böyle şeyler yınede insanı cok kötü yapıyor

karanlık korkum var gece ışık açık uyurum eşimde alıştı köpekten çok korkarım

Örümceklerden, kuşlardan korkarım bir de evde yalnız kalmaktan:)

ben börtü, böcek, yilan vs. korkmam karanliktan, yanliz kalmaktan ve diger hayvanlardanda korkmam sadece ucan hayvanlardan korkuyorum. muhabbet kusundan bile kafama konacak diye ödüm kopuyo valla. birde bence en önemlisi rezil olma korusu var. her ortamda deil ama ilk defa girdigim ortamlarda daha cok oluyo. cok dikkat ediyorum ama bazende dikkat edecem diye daha cok rezil oluyom sanki :bbo:

Esim yanımda da ola. Işıklar açık uyurum yenemedim. ve bi ricam var iki soru var aklımda tarot bilen varsa aramızda bana doner mi bir kez sorcam ve rahatsız etmicem teşekkür ederim. . push ;

çok saçma ama benim de kelebek fobim var. nedense kelebek görünce içim gıcıklanıyor buz gibi oluyorum kaşınmaya başlıyorum bu nasıl bi fobidir.

böcek fobısı bende de var ayrıca bı arabanın yanından gecerken patlıcakmıs gıbı gelır bole sacma sapan bazen unutuyorum bazen cok fazla korkuyorum... D

ucan bocek sinek turu seyler... bir de karanlik... ışıkları acarim ve odadan kacarim sorun cozuldu N

adına böcek, haşere artık ne denilirse hepsinden çok korkuorum yaaaa... piknikler mahvoluo bu yüzden, aklımdan kırk tilki geçio herkes okadar rahatken ve onlara bişi olmazken bide hep bana musallat olmazlarmı, deliriorum.. artık en son paçalarımı çoraplarımın içine koyarak piknikte vakit geçirdim, evet çok komikti ama ya böcek girerse oralardan... offff çiçek koklamak bile zulüm gibi ya içinde böcek varsa.. hamamböcekleri, kaloriferböcekleri,, tek sıkıntım böcekler, bak yazarken bile kaşıntı tuttu.. en büyük fobim bu ama inanın hiçbi şekilde geçmio...

Yükseklik korkusu maalesef berbat bişey ve yasamayan anlayamıyor tabi. Hayatımız sürekli kısıtlanıyor. Örneğin bir geziye vs gidilse daima görülecek yerler arasında hep dağlar tepeler vs vardır cünkü en iyi manzara oralardan görülür. İşte çoğu insan için muhtesem olan bu durum biz yükseklik korkusu olanlarda tamamen işkenceye dönüşüyor... Ayaklarımın aldından baslıyor ve yukarı doğru bir karıncalanma oluyor. Hadi diyelim çok yükseğe çıktım o işkenceyi cekmek yerine insan kendini aşağı atabilir yani o derece! Ya da abartıyorum bilmiyorum. Tabi genel olarak hepsi psikolojik... Yanı sıra işlek caddelerde karsıya gecmek, üst gecitler, çok yüksek binalar, yeraltı metroları, bir yerde kilitli kalma vs vs.. Ha karakterimi bilseniz hiç bişeyden korkmayan, inanılmaz kendine güvenen biriyim ama bazı seylerin önüne gecilemiyor işte...

sürüngenler ve karanlıkta tek basıma kalmak keri34 derinin

Kapali yer fobim var, ucak fobim var. merve100 Melek Annesi tek ayak

benim çok ilginç bir fobim var çöp konteynırının yanından geçemiyorumm evet çok korkuyorum mecburen geçeceksem yakınından ellerimi kendime siper ederek geçiyorum içinden her an bi kedi ne bilim saklanmış biri böööööööö diyip çıkıcakmış gibi hissediyorum öyle böcek korkum zaten herkeste olan kadar vardır birde yazın köyde yaşadığım için daha çok haşır neşirim böceklerle bu yüzden daha bi korkuyorum özellikle akrepten bide bazı kötü düşünceleri aklıma getirip bilinçli olmadan korkuyorum ya araba çarparsa, havuzda boğulsaydım, biri beni öldürürse vs vs C

aynen canim ya hatta benimki fobiligide gecdi sanirim 9 aylik bebgim var kendi odasinda yatirmiyorum oda korkarsa karanlikdan diye gece wc ye kalkarsam evin tüm isiklerini aciyorum sonra kapatrkende kosa kosa gidiyorum yataga ( . push ;

ayy anlıyorum seni canım ben de hamamböceklerinden iğrenirim hatta her böcekten karıncadan bile. hele uçan karıncalar varya off... üstlerine mi bastınızz bir de ben öldürmeye bile korkuyorum üstüme sıçrar diye... H

Wmerhaba arkadaşlar 8 senedir panik atak hastasıyım buna anksiyete okb depresyonda eklendi her biri bi yerden vuruyor düzenli ilaç kullanıyorum ama bu son 3 aydır tansiyon problemi yaşıyorum tansiyonumu günde 20 kez ölçüyorum tabi ben ölçtükçe yüksek çıkıyo kardiyoloji ve dahiliyeye gittim holter takıldı fakat tansiyon hastası olmadığım söylendi ama benim kaygılı ve panik olduğum zamanlarda 20/12 ye çıkan bi tansiyonum var ne yapıcam bilmiyorum böyle bi problem yaşayan varmı aranızda beni aydınlatın lütfen. . çok zor resmen tansiyon aletiyle dolaşıyorum. . B bendekidurumlar Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Benim hem yükseklik korkum var hemde denizden korkuyorum. deniz korkumu biraz da olsun aştım fakat yükseklik korkusunu aşamıyorum. ARYA2015 allahım sen

ham, leyim, karnım büyümeye başladıktan sonra tuhaf bir fobi oluştu bende de. yolda yürürken karşıdan gelenlerden biri sanki karnıma vuracak, bıçaklayacak ya da yan taraf alçaktaysa itip oraya düşürecek gibi hissediyorum ve insanları buna göre değerlendiriyorum. eğer beni itebilecek bi tipse yolun yüksek tarafından çekiliyorum falan... acayip bişey işte, bebğime bişey olmasından çok korkuyorum sanıyorum. ema1 Hayat, sen plan yaparken başına

Örümcek, asansör ve yükseklik. Fobi olduklarını düşünüyordum ama psikolojik danışmanlık okuyunca tam olarak fobi olmadıklarını anladım. Örümcekten her daim korkarım hatta oyuncak ya da maket olsa bile dokunamıyorum özellikle beni en çok irrite eden şey örümcek dövmesi. Örümcek dövmesi olan bir insana yaklaşamam herhalde korkudan. Geçenlerde bir hediyelik eşya dükkanına girerken kapının önünde neredeyse kedi kadar büyük porselen bir örümcek gördüm ve o an nasıl bir tepki vermişim bir anda sanırım gerçek sandım, insanlar bana baktılar, birazcık korkuyorum da örümcekten dedim=) Komik boyuta ulaştı benimki. Asansör korkum zaten vardı ama 13. kattan asansörle düşünce şiddetli boyuta ulaştı. Ama üniversiteye başlayınca okulda sürekli asansör kullanmak gerekiyordu derslere yetişmek için ve arada binerek alıştım. Ama hala mecbur kalmadıkça binmiyorum. Hem asansörü gereksiz buluyorum insan bu kadar tembel olmamalı, ayrıca dünyadaki enerjiyi kendi tembelliğimiz için harcamamalıyız. Hem yürümek sağlıklı, günde 10-15 kat çıkmaktan zarar gelmez =) Yükseklik korkum ise hala var, teras balkon gibi yerlerde kenarlara bile yaklaşamıyorum. Fobi tedavisi konusunda birkaç önerim olarak ayrıca. Öncelikle bir arkadaşınızla anlaşın. Örneğin asansör korkunuz var. Arkadaşınızın yapması gereken şey mesela üstünde asansör resmi olan bir masa takvimi, bu takvimin olduğu bir masada konuşun dertleşin ama sizin bundan haberiniz olmasın. Yani beyniniz otomatik olarak o asansör resmini algıyayıp biraz alışacak. Biraz bu yöntemi uyguladıktan sonra mesela asansör resmi olan bir tsört giysin ve yine birlikte takılın vakit geçirin. Yine sizin bundan haberiniz olmayacak ama istemsiz farkedeceksiniz. Bu tür küçük detaylara asansörü sıkıştırın. Daha sonra içinde asansör bulunan mekanlarda bolca vakit geçirin. Sonraki aşamada asansöre sadece binin ve asansör hareket etmesin yani katlar asasında gezmeyin. Yine yanınızda arkadaşınız olsun ve bunu yaparken sohbete dalmış olmalısınız. Sonrasında 1 kat çıkın, 2-3-4 kat derken çözülecektir sorun. Profesyonel yardım ile bu yöntem 6 ay civarı sürüyor ama pif noktalara dikkat ederek siz de kendinize yardımcı olabilirsiniz en azından azaltabilirsiniz. Önemli olan aşamaları yavaş yavaş uygulamak ve arkadaşınızın ince düşünüp size farkettirmemesi. Black

bnm hayvan fobim var hayvanlardan korkuorm. küçükken korkmadıım hayvanlardan bu yaşımda korkuorm sanırm kötü bi anım var:S boshayallersmile rini Kırık Kalpli

NARKOZ: ASRIN SALGINI DEPRESYON YALANI Hep söylüyorum! Günümüzde mevcut psikiyatri global sektörün Truva atına dönüşmüştür! Sağlıklı beslenme, kitlesel bilinçlenme gibi gelişmeler sonucu fiziksel sağlık alanında fazla hastalık üretemeyen, şimdilik şeker, kalp, tansiyon ve obeezite ile beslenen kapitalist vampir gözünü psikiyatriye dikmiş durumdadır. Çünkü bu alanda nesnel gerçekliklere gerek yoktur; felsefi kanaatlerinizi hastalık olarak pazarlamak son derece mümkündür. Bunun yolu da çok kolaydır: Telkin ve propaganda! "Şunlar şunlar varsa hastasınız" demek kitlelerin önemli bir bölümünde, "Aaaa onlar bende de var, ben demek ki hastayım" demeleri, derken en tabii ruh halleri üzerinde yatıp kalkmaları, bunlarla ilgili sürekli zihinsel doldur boşaltlar yapmaları hasta olduklarına inanmaları için fazlasıyla mümkündür. Nitekim de böyle oldu! Dünyada global bir sağlık sistemi var. Bu sistem kendi sektörünü dünyanın en karlı sektörlerinin başında tutma işlevi görüyor. "Para bu kadar belirleyici mi" dememek gerekir. Bu sizin için veya benim için öyle olmayabilir. Ancak kapitalizmin en temel sloganı daha fazla insanlık değildir; daha fazla kardır! Bu günlerde daha güçlü bir sesle tekrar yinelenen, "Dünyada depresyon salgını var" feryadı tam bir kara propagandadır. Yine aynı senaryo sahnede. Kitleler belki zor ancak doğal olan ruh hallerinden ötürü hasta olduklarına telkin ve propaganda yöntemiyle inandırılmaya çalışılıyor. Böyle yapılarak herkesin kaygılanması , "Muhtemelen benim yaşadığım da depresyon, çünkü bu kadar yaygınmış baksana" demeleri, bu düşünce sonunda tıpış tıpış kliniklere doğru koşmaları hedefleniyor. Yeter ki oraya kadar ulaşsın insanlar. Oraya gidip de önce hastalık teşhisi, ardından kutu kutu aynı ilaçtan almayan kaç kişi var sanıyorsunuz! Bu mesajla hedefledikleri ikinci nokta devlet kurumlarını daha fazla kaynak ayırmaya hazırlamak, bunun alt yapısını sağlamaktır! Böylece, devletlerin ilgili birimleri bu "asrın salgını" karşısında vicdani muhasebe yapacak, haliyle halklarını düşünerek şeker tabletiyle aynı etkiyi gösterdiği bilmem kaç kere ortaya konan bu "sihirli ilaca" tüyü bitmemiş yetimin haklarından daha fazla rakam ayıracak! Bu lobinin diğer çok önemli bir hedefi de dünyadaki mevcut global statükoyu muhafazadır! Onlar her ruhsal sıkıntıya hastalık diyerek, "Ne düşünce biçiminde, ne hayatı yaşama felsefende, ne de içinde bulunduğun koşullarda sorun var. Tek sorun var, o da beyninde. İçindeki maddesi azalmış, serotonini düşmüş" demeye çalışmaktadırlar aslında. Yani sorgulama, öde ücretini, sonra da iç ve uyuş sadece! Çünkü sorgularsa gerçek çözümü falan bulabilir insanoğlu! O yüzden korkuya fobi derler, hatta asla bilimsel olmayan, tam bir kandırmaca olan hipnoza bile önem verirler; ancak gerçek yaklaşımlara bir türlü yer vermezler. Amaç şu: Bir şeylerle uğraş, ama bu asla kesin çözüm veren şeyler olmasın! Yoksa sektör ne yapar sonra! Yine bu günlerde, "Gerçek depresyon vakalarının en fazla yüzde yirmisi kliniklere gidiyor" denilerek kitlelere, "Kliniğe gitmedik diye kendinizi sağlıklı zannetmeyin. Siz aslında durumundan habersiz olan cahil hastalarsınız. Ama biz, siz kliniğe gelmeseniz bile durumunuzun ne olduğunu oturduğumuz yerden biliyoruz" mesajı veriliyor. Böylece pastayı büyütmek için korku umacılığı yapıyor. Esas söylemesi gereken şeyi, yani, "Demek kliniklere gitmeyen yüzde 80'lik daha büyük kesime hiç de bir şey olmuyor, bak ne güzel yaşayıp gidiyorlar" gerçeğini ise demiyor. Çünkü öyle bir hırsla gözünü o bakir yüzde seksene dikmiş ki bunu göremiyor bile. NEDEN SIK SIK BUNLARI YAZIYORUM. TAKINTILI BİRİ MİYİM YOKSA Gerçeklere kayıtsız kalamadığım, göz göre göre yapılan bu sömürüye eyvallah diyemediğim için yazıyorum. "Kötü komşu ev sahibi yapar" derler ya hani, kötü işleyen bu sömürü sistemi de aynı şekilde beni yazar yaptı! Bu sektörün çivisinin çıktığını görüyorum; çünkü yıllardır bizzat içinde çalışıyorum. Mutfakta olup biteni aşçı ve garsondan daha iyi kim bilebilir! Mutfağın içini bilmek için prof. olmak değil, aşçı olmak gerekir. Önce teşhis konuluyor kişilere, sonra önümüze geliyor bu vakalar. Haliyle gerçeği tüm çıplaklığıyla görme şansımız çok fazla. DEHB denilenlerin en fazla yüzde beşinin gerçek manada DEHB olduğuna, depresyon denilenlerde bu oranın yüzde ikiyi bile geçmediğine binlerce kere şahit oluyorum. On gün önce kocasından boşanmış kadının sekiz - on günlük doğal yas sürecine bile kronik depresyon denilebiliyor, iş o boyuta varmış durumda! Sonra da ya, "Bana ne, salla başı al maaşı" deme durumu ile, "Bari millet öğrensin, kendi tedbirlerini kendileri alsınlar, bu işin kendi içinden düzeleceği yok" deme tercihi arasında tercihe zorlanıyorum. Beni buna zorlayan şey sadece inancımın yüklediği mesuliyet duygusu ve doğuştan verilen, henüz bozulmadığını düşündüğüm vicdanım! Kimse belki de kendimi hedef haline getirecek bu yazılarım için bana para falan ödemiyor yani. Zaten hayatta en az zaafım olan şeydir, para! Çünkü onun her şeyi satın alacak gücünün olmadığını yıllar önce fark ettim! BELKİ DE BU, BU KONULARDAKİ SON YAZIM Çünkü ısrar; bir yerden sonra özün yani içeriğin önüne geçebiliyor, sözlenilenlerin önemini azaltabiliyor. Kişiler bu durumda içeriğin taşıdığı mesajla değil, söyleyen kişinin niyetiyle vs. uğraşmaya başlayabiliyorlar. Bilirim, günümüz insanı biraz tuhaftır. Kendisi için uğraşana değil, aleyhine çalışana meyillidir egoları! O sebeple kendisini seveni pek sevemez, gözü yine de çekip giden de, kendisinden kaçanda kalır daha çok! Onun için dedim zaten, esasında asrın sorunu Stockholm sendorumu diye! Evet, yeni, yine vicdanımı sızlatan bir tespitim olmadığı sürece bu konulardaki son yazım bu muhtemelen! Bu arada mühim bir hatırlatma yapmalıyım: İnsanlara depresyon hastası değilsiniz derken sadece bir suistimal olduğundan dolayı değil; aslında var olan ve adına depresyon denilen bir zorlu ruhsal süreçten kurtulmanın yolunun evvela kendimizi hasta kabul etmemek olduğunu bildiğim için de bunu söylüyorum. Yani, "Depresyon hastalık değildir, bu durumda siz de hasta değilsiniz" demekle, "Yardım almayın boş verin, çekin derdinizi" demiyorum ben; sizin durumunuzun düzelmesi için de bunun böyle algılanması gerektiğini söylemeye çalışıyorum. Çünkü hastayım dediğinizde iyileşme olasılığınızı değil; süreci besleme ve uzatma olasılığınızı artırıyorsunuz ancak! Benim hasta değilsiniz telkinim aslında iyileşmeniz için de gerekli olan temel terapötik bir yaklaşım! Velhasıl gerek özünde hastalık olmadığı için gerekse bu zorlu insani süreçten kurtulabilmeniz için en doğru psikolojik ve felsefi zemin kendinizi hasta kabul etmemek, böylece beyninizi ruhsal dünyanızın üzerine kilitlememektir. Bu kilit açık olursa ilaç alsanız da almasanız da vakti geldiğinde kurtulur gidersiniz. Depresyondan kim ölmüş! Dediğim gibi, depresyon vs. denilen bir süreçten kurtulmanın en doğru ilk adımı kendinizi hasta olarak görmek değil; sağlıklı ancak zor bir dönemden geçen bir kişi olarak algılamaktır. Bu ilk adımı doğru atarsanız gerideki adımlar kısa da olsa uzun da olsa hedefinize varırsınız! Psikolog İzzet Güllü

Bende gök gürültüsünden aşırı derecede korkuyorum.. hava yağmurlu oldu mu bile moralim bozuluyor artıkbu korkuyu yenen var mı aranızda? C

biryerimin kesilmesinden çok korkarım. kesici aletlere karşı bir korkum var. bıçak kullanırkende çok sıkı tutarımki elimden kayıp düşmesin, ibiyerim kesilmesin

arıdan çok ama çok korkuyorum. arkadaşlarım ve ailem de çok gülüyorlar bu duruma, çunku yolda yururken bir arı görsem çığlığı basıyorum sanırım bu da çocukken bakkal dönüşü arıların kovalamasından kaynaklanıyor deli gibi eve koşardım. eşek arıları sayesınde tüm arılardan korkar oldum zamanla :) :18:

Ben de evdeki banyoların havalandırma boşluğundan aşırı şekilde korkarım. Bir evde WC ihtiyacım varsa bakarım banyosu dışarı mı bakıyor diye, yoksa giremem asla. Bu korkuma da çocukluğumda taşındığımız ev yol açmıştı. C canybudy

Ben alaturka tuvaletlerden nefret ediyorum neden bilmiyorum yahu aklıma geldikçe çok çok rahatsız oluyorum. Sanki elimi içine sokacakmış gibi hissediyorım yada içine oturcakmış gibi oluyorum. Nasıl bir fobidir yahu

Ben de saplantı derecesinde karanlıktan korkuyorum evde biri varsa illa yanımda olmalı tek başımaysam daha fena ağlama krizine falan giriyorum. Neden bilmiyorum karanlıkla ilgili bişey de yaşamadım ama özellikle in ruhani kısmı korkutuyor beni en ufak sesten evde bi "şey" var zannediyorum. Bence bu hiç sağlıklı değil nasıl bununla başedebilirim bilmiyorum

bende bir gariplik var heralde ben hamam böceği örümcekden hiç korkmmam direk terlikle vururum yılandanda korkmam geçen sene bahçemize gelmişti yılan saklandı bende önüne süt koyup çıkarttım kocaman bir kürekle hallettim:tomato: ben vurdukça o dikeldi ama sonunda öldürdüm yılanı. karanlıktanda yalnızlıktanda hiç korkmam bir ses duyarsam gece dolaşırım evin içinde eşimi bile kaldırmam ama tek korktuğum kapı zili ne komik değilmi her zil çaldığında korkuyorumlaelaelaelaelae birde her an panik atak krizi geçireceğim korkusulaelaelaelaelaelaelaelaelaelae nehir1001 artık

kapalı alan korkum var sarı dolmuşlar var onlara bile binemem basık alanlarda duramam...

Ben de kansere yakalanma ve dr a gitmekten korkma var. Cipralexe başladım yarın 2 hafta olacak... İlaçtan midem arada bulanıyor iştahım kesildi acaba midemde kötü bişey mi var diye kuruyor ve çok mutsuz oluyorum. Dersiniz git dr a rahatla yaptır tetkikleri... Ama dr a gitme ve kötü bişey duyma korkusundan gidemiyorum. Kısır döngüdeyim... Ne söylense ikna olamıyorum. Bu bir fobiymiş bakalım ilaç yardımcı olacak mı bekleyeceğim... sevgiler...

ben de dar ve kapalı alanlarda duramam, boguluyorum sanki. bir de karanlık korkum var 6

Benim en büyük fobim kanser adını söylerken bile korkuyorum bu fobiyi yenmek için kendimle çok mücadele ettim ama olmuyor . push ; nickiguzel İş hayatı

Uçan böcekler, kelebek, arı, sivrisinek, karasinek, Karşıdan karşıya geçmek, İğne/aşı, Boğulmak, Kusmak , Palyaçolar, Kurbağa

köpeklerden çok krkuyorumm aşırı derecede :) ve ben bu fobimi hayatt yenemem severim köpekleri ama çok korkuyorum

bende yüksekten korkuyorum birde hepimizin başına gelecek ama ölümü çok düşünüyorum ve irkiliyorum!...

Çok dar, sıkışık yerlere giremem. Böyle tünel gibi yerler mesela.. Eğilerek geçmek zorunda olduğum yerler çok rahatsız eder. Mesela televizyonda biri saklanmak için yatağın altına girerse bana fenalık gelir O derece korkarım.. Ölmekten değil de, bir yerlere sıkışıp yada bir şeyin altında kalıp ölmekten çok çok korkarım. O yüzden deprem olduğu zaman günlerce gözüme uyku girmez. T talsa

İşlenmiş gıdadan uzak durmak kanser olmak istemiyorum

Benim dişçi fobim var ve uzun yıllar bundan kaçtım. Diş doktorunun kapısında sıramı beklerken resmen kalpten gidecek gibi hissediyordum. O an tercih hakkım olsa ölmeyi tercih ederdim ve en son doktora gittiğimde durumun çok kötü olduğunu söyledi ve şimdide bu hale geldiğim için ölmeyi tercih ederim.

benim iki tane fobim var 1. si karanlık 2. si iğne olmak iğne olma korkusu yüzünden doktora bile mecbur kalmadığım sürece gitmem. iğne olmaya mecbur kalsamda gözlerim kararır bayılır gibi olurum ve midem bulanır aslında biran önce tedavi olmam lazım H

kalabalık içinde yüksek sesle kitap okuyamıorum! yardım edin seda

benim fobim patronlara karşı konuşamuyorum. haklı bıle olsam haksız gıbı oluyorum. bı de ruzgar dan hem çocuk sallancağı. yeni oldum. çocuklarım sallarkan ruhum çıkıcak gıbı öluyorum gıbı korkudan K karabagg Mutlu

Kan aldırma fobim var, öyle böyle değil. İğne koluma girip çıkana kadar bana bir haller oluyor, işlem bitince başım dönüyor, gözlerim kararıyor, midem bulanıyor ve oracıkta cupp Eskiden korkunç derecede gök gürültüsü fobim vardı, sonra birtakım üzüntüler yaşadım ve Allah'tan başka hiçbirşeyden korkulmayacağını anladım. Allah'a sığındım, her türlü kötülük ve korkudan beni uzaklaştırmasını diliyorum her gün. Hala karanlıktan korkarım ama eskisi kadar çok değil. Odadan odaya geçerken her an elektrik kesilirse diye cep tel. imi yanımda taşırım. Arılardan da eskiden ölesiye korkardım ama onlara şimdi hayranlık ve sevgi beslemeye başladım. Yine de görünce ürperir ve uzaklaşırım. Aslında herşeyden korkabilirim kolayca ama inanç çerçevesinde düşününce doğal afetleri kader olarak değerlendiriyorum; diğer korkuları da birsürü görevimiz olan şu dünyada gereksiz bulup yeniyorum. F

limona var. görmek bile yetiyo, önlem olarak görmüyorum ben de F

Küvetli banyolardan korkuyorum, sebebini bilmiyorum çocukluğuma inmek lazım :)) karanlıktan korkuyorum yüksekten korkuyorum, ama adam akıllı yüksekden... öyle 5-6 kat yüksekden korkmam... mesela boğaz köprüsü, yada iş kulelerinin yüksek katları... yaşlanmaktan korkuyorum ki, korktuğum da başıma geliyor :))

Biyerde Kapali kalmak. araclara bile tahamulum yok. anlicaniz hayatim hep sınırlı. cok uzuluyorum bu duruma. eskisi gibi rahat yasamak istiyorum. cok yorucu

yüksekten asagi bakamamm, köprülerdende gecemem :18: Palyaçolardan, sarhos, serseri ve dilencilerden tüm böcek börtülerden :120: veee gece yalnizken,, ya hirsiz girerse,, :18: düsüncesinden bir türlü kurtulamadim H hazal_diren lafa bakarım laf mı

böcek ve karanlık fobim var benimde.. chatLaq. Ne biliiim

Aynen... Bendede oyle oluyor. Bunu nasil onleyebilirim bilmiyorum. Her gece boyle... Offf... P psikolog2003

Kapalı alan fobim var. Asansöre binmekten çok korkuyorum mesela. Sanki hep bozulacakmış ve ben içinde kalacakmışım gibi geliyor. Bir de bazen, deprem olacakmış hissine kapılıyorum. Sanki deprem olacak herşey bir anda yerle bir olacakmış gibi geliyor.

kopek ve tsunami.. eskiden yilan da vardi ama nasil gecti bilmiyorum o acikcasi. bir de dar mekanlarda nefes alamam ama o tecrubelerimden kaynaklaniyo fobi denemez. . push ;

kesnilikle klostrofobi. böyle bir fobim olduğunu da mr çektirirken anladım. çok korkunç bir tecrübeydi benim için. hayatımda yaşadığım en kötü tecrübelerden biriydi.

Bir de tenime bir hayvan yada böcek kesinlikle temas etmeyecek ne olursa olsun. Kol yada bacağım çıplaksa ve değerse attığım çığlıktan o da korkacaktır eminim. Üstüme konan böcekler bile beni delirtmeye yeter.. gulshen

benimde böcek ve köpek fobim var. hemde bartılcak derecede. ne yaptıysam yenemedim bunu. ve ne tuhaftıki kızımda aynı oldu. midem bulanıyor önları görünce ya... ve en kötüsü fobim mantar. bildiniz yenen mantar. ki adını bile yazarken tüylerim diken diken oluyor. bööle ormanda filan gördüğüm an çığlık çığlığa kalıyorum. özlerimi açamıyorum. helde sofrada. aman allahım ya.. ıyyy...

Evde yalnızken eşimde olsa yanımdalar yinede K karabagg Mutlu

ben balkona cikamiyorum... cocuklarimida balkona cikmis görsem kiziyorum.. kendi evimdeki balkona cok rahat cikiyorum ama.. baskalarinin balkonu beni cok korkutuyo... ayyy... simdi bile o korkuyu yasamis oldum... bir baskasi bile kendi balkonunda rahat dolassa bile ay yavas yürü yavas hareket et diyorum... bu neyki acaba? esim hic anlayisli karsilamiyo bu korkumu hatta kolumdan tutup itekliyo beni balkona cikayim diye.. niye yapiyo bunu (( nasil insan sevdigine kiyarki? birde sana ölürüm diyo bana ((((((((((( cok üzüldüm bakin simdi... offfffffffff M

Mr dan korkdum. Sol bacağım uyuşuyor aylardır. Gittiğim doktorlar mr a yönlenirdi. Çektirmeden bir daha gitmedim. Ancak ayağımda hissizleşmeye başladı. Ve ayak düşüklüğü diyorlar az bişey zor kaldırıyorum ayağımı. Bugün sakinleştirici eşliğinde çektirmeyi başardım. Sonuç yarın M

Karanlıktan korkuyorum hele evde yalnızken.. Önlemimse cok basit tüm ışıkları açıp öyle uyuyorum baya zor olsa da..

asansöre binemiyırum, çok dar, küçük yrelrde duramıyorumm... bahsedince bile basıyorlar...

yükseklik korkum var benim hemde öle böle değil :1no2:

... Son düzenleyen: Moderatör: 12 Ocak 2010 plasticwoman

benimki çok komik bişi kanatlılardan çok korkuorum, çocukluktan kalma bişi sanırım sırf bu yüzden veteriner olamadım :çok üzgünüm:hadi korkumu yeneyim diyip bi ördek aldım eve ördeğim şimdi 6 yaşında ve felçli yalnızca ona dokunabiliroum ne biçim bir psikoloji bu:uhm:

karanlıktan korkarım yanımda biri olmadıkça gözümü açmam çok fazla korku filmi izliyorum galiba... mirmirmirmir birde böceklerden korkarım bir kere arı eşimi sokmuştu yanımda bayılacaktım az kaldı:1shok: Missy CANIM

asansör korkum var çocukluğumdan beri.. Hepte beni korkuturlardı ben korktukça.. Bekarken hiç asansörlü evde oturmadım ama evlendiğim geldiğim apartman asansörlü 2 sene oldu alıştım artık ama yinede yalnızsam ve sallarsa bazen korkuyorum. Bir böcek felan acayip. Hatta geçen gün mutfak tarafında camlı kapının camında kelebek varmış ama yüzü dönük. Kanatları da arkasında. Oturma odamla mutfak arasına yaptırmış kapıyı ben odada dört döndüm böcek diye mutfağa giremedim ama sonra kanatlarını görünce kelebek olduğunu anladım... Garip ama öyle işte...

kesici ve delici aletlere bakamıyorum bıçak, delgeç, makas, iğne... ıyyy en kötüsüde jilet... bööğhhh... cemre-fck Aktif

Dışarıya çıkma fobim var ve takip edilme bana lütfen birkaç tavsiye CerenPerest Hayalperest olmak doğamda var.. tek ayak cezası Sahte

kızlar bende yükseklik ve asansör fobisi vardır...

Her tür haşere böcek, bisiklet sürmek ve asansör fobisi isisxz

böcegin her türlüsü malesef fobim. eger odada böcek varsa o odaya giremem bile. en kücük boy böcekler bile beni delirtiyo malesef. delimelek2170

Yılan ve timsah fobim var onlarla ilgili olan hiç bir şeye bakmıyorum... Korku filmlerinede asla bakmam illaki yılan çıkıyor çünkü

bende inanılmaz derecede peygamber devesi böceğinden tırsarım ama öyle böyle değil bayılcak derecede yani

en büyük fobim tüylü seyler pek fobi de denemese tiksiniorum elleyemiyorum hiç bir şekilde dokunamıyorum.. farkettim ki canlılarde olmuyor bu sorun.. sırf bu korkumu yenmek için yatak örtüme tüylü süsler aldım ama dokunamadıgımdan kaldı öyle artık çabalamıyorumda :) . push ; C cagsen

Oldum olası böceklerden korkarım düşününce bile sanki vücudumda geziyor hissi oluşuyor.. Kocasininprensesi93 Oğluş annesi👼🏻🍼Melih Buğra'm💙 Anneler

büyük ihtimalle küçükken sizi çok korkutmuşlar doktora götürmekle. sorununuzn üzerine gitmekle çözebilirsiniz ancak :/

Çok komik olucak ama benimde sakız çiğneyenlere karşı fobim var. karşımda birinin sakız çiğnediğini görünce bütün tüylerim diken diken oluyor ve kanım çekiliyor ressemn.. bunu için bir çok kez sakız çiğnemeyi düşündüm çiğnedim ama midem kalktı sanırım ömür boyu bu böyle devam edicek . push ;

Bende de asansör fobisi var. Sanki ipler kopacakmış ya da içerde havasız kalacakmışım gibi geliyor, özellikle de şu eski olanlarında. Hep yanımda güvendiğim biriyle bindim korkumu azaltayım diye ama bana mısın demiyor. DELYA Hoppala Anneler

Yükseklik korkum var maalesef. . push ;

korkmaktan korkum var K karabagg Mutlu

hayvanlar!! cogundan korkuyorum. özellikle köpeklerin ipi saliksa ( ema1 Hayat, sen plan yaparken başına

Benimde yükseklik korkum var onu yenmeyi çok istiyorum yamaç paraşütüyle uçmayı çok isterdim:)) birde fare korkum var ıyyy:S

Her türlü böcekten aşırı korkum var. Önemsiz gibi gözükebilir ama hayatımı ciddi ölçüde etkiliyor Bide karanlıktan çok korkarım evde teksem ışıkları açık uyurum Nisan. umut

İş görüşmesine gidememe fobim var. sosyal fobim. napmaliyim

Börtü böcekten korkarım ama kontollü bir korkudur bu. Hiçbir zaman fobi derecesine getirmem. Gördüğüm zaman mümkün olduğunca başka şeyler düşünmeye çalışırım. Bir şey yapmazlar ne de olsa deyip kendimi sakinleştirmeye çalışırım. Yoksa korkuyla baş edilmez. yasmer

maalesef börtü böcekte kalmadi neredeyse tarim ilaclari sayesinde Önceki

mistik varlıklardan korkuyorum, göremiyorum çünkü gözümün görmediği varlıklardan korkarım. üç harfliler, karabsn, ruh gibi . önlem olarak yastığımın altında küçük boy kaba konulmuş Kur'an-ı Kerim koyuyorum gece yatarken. hemen hemen her yerde, cüzdanımda dualar var, dolabımda cevşen asılı. Önceki

Benim baya bir fobim var. Kapalı alan, deniz, uçak, karanlık, evde tek kalamama, her an deprem olacakmış korkusu. uçak fobimi yendm bindim ama yarım saat nefes kontrolü yaptım dar alanda kalamıyorum bide uçak baya bi küçüktü şansımdan. helikopter gibiydi gecenin 10'uydu birde cok gec iniş yaptı neyseki yemek verildi bi süre unuttum korkuyu

sosyal fobim var tek başıma bir hiçim benerkek arkadaşım bu konuda beni desteklediği için kalabalık mekanlarda bir tek onun yanında çok rahat davranıyorum. Esin_C

MR fobim var. O makinaya girerken gözlerimi sımsıkı yumuyorum ve açmıyorum. Nefesim daralıyor. Birde geceleri karanlık su kenarından yürüyemem denize yaklaşmam. Başka da birşeyden korkmam. Th4Lia Mutlulukla ♀ Anneler

Denizin çok dalgalı olduğu birgün boğulma tehlikesi atlattığım için su fobim var. Bir de yoğun trafik fobisi :)) P purring Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

asansörden, böceklerden aslında tüm hayvanlardan, karanlıktan gece tuvalete gitmeye korkuyorum bazen eşimi kaldırıyorum Christian_Louboutin Tek askim ve iki

aşırı derecede yükseklik korkum var tvde bile gösterilse başım dönüyo ne yapıcam bilmiyorum

Delik derken neyi kastediyorsun pijamadaki delik mi mesela... cok ilginc geldide . push ;

dik yokuşları inerken çok korkuyorum. çıkmak çok kolay geliyor ama inerken panik atak gibi bişeyler yaşıyorm.

fobim, maskeli, yapmacık, kibarım diye aktörliğe soyunan kim varsa anında bilirim ve hissederim bu kişileri aklı sıra anlamıyacağımızı sanıyorlar kaydirigubbakcemile3 escada35

bana korku demeyinbir yıl boyunca sosyal fobi tedavisi gördüm paxil kullandım.. ilacı bırakalı bir buçuk sene oluyor.. çok bi faydasını göremedim, belki de doktoruma danışmadan ilacı bıraktığım içindir.. hala bi kendimi güvende tutma telaşı, içimde hala olası kötü ihtimallere karşı gereksiz bir gardımı alma telaşı var.. rahat değilim. hiç rahat değilim, kendimi kasmaktan bütün vücudum tutuluyordün de doktora gittim boyun ve sırt ağrılarım için, kas romatizması var dedi, psikiyatriste görünmelisin. çok gerilmişsin dedi.. napayım bilmiyorum. kpss ye hazırlanıyorum şimdi ilaç kullanmaya başlasam ders çalışmamı etkileyecek.. offff... bal

tv de bir programda korkularinizin uzerine gitmezseniz yenemezsiniz demisti...:44:

Yolculuk fobim var yükseklik birde... KoZaLak Aktif

ben, m sosyal fobim varbirebir ilişkilerimde çok rahatım ama topluluk önünde sıkıntı çekiyorum. Acaba İzmir'de sosyal fobiyle ilgili terapi ve tedavi yapan bir merkez varmı? ayfa_d Aşk

Tek fobim kuşlar. Yaklaştığı an küt bayılıyorum.

yaşlanmak bunun için bir önlem de alabileceğimi sanmıyorum ölmezsek mecbur yaşlancaz :))

kusmaya karşı bi fobim var:) tahammül edemiyorum, fenalaşıyorum 3-5 gün kendime gelemiyorum desem yeridir:) F

doktorlar ve ameliyat olmaktanda korkuyorum :'(

benim de sürekli yürürken arkamdan biri geliyor diye bir düşüncem var ve yıllardır bu geçmedi, genel olarak yalnız yürüyemiyorum bu yüzden illa yanımda biri olmak zorunda, bu da yaşadığım bir şey yüzünden oluştu, psikolojik yenemedim o durumu. R ronican

offff benimde jinekolojik muayene korkum var gitmek zorundayım ama senelerdir gidemiyorum defalarca yenmek için bu korkumu doktora gittim ama sonuc hep hüsran odadan kactım bir keresinde koltuga yatmısken apar topar kalktım resmen fenalasıyorum ya offf... DIPTISDIPTIS

bende karanlikta yanliz kalamam.. gecelambasiylan uyurum cocuk gibi..:1no2: S

Sinavlardan korkuyorum ve yillardir okulda her snavda soğk terler dkuyoruM

Benim ki cok tuhaf sanırım herkes garip tepkiler veriyor duyunca mesela mutfak dolapları asagi dusecek diye korkuyorum binalarda cok insan veya esya varsa dayanamayip göçeceginden korkuyorum bi cok kisiye garip gelse de elimde olan bisey degil maalesef

Hayvanları çok severim. Özellikle köpekleri. Tek ve bildiğim korkum yükseklik korkusudureyvahedigeldismile

aşırı ötesi bir hayvan fobim var kesi köpek allahım bi kurtulabilsem keşke karanlıktanda çok korkarım ama hayatımı etkilicek kadar değil dar alanda öyle en büyük fobim hayvanlar!1 S

Arkadaşlar benim de saplantılı insan fobim var hani saplanıp beyninden çıkaramayanlar var ya onları nası tedavi ettirebiliriz Ben de tabi unutulucak biri değilim özel biriyim biliyorum ama onlara da yardım etmek istiyorum biliyon mu ablacığım? Önceki

hemen hemen sosyal hayattaki herkes. birinin beni izlediğini, beni takip ettiğini düşünmekten bazen kafayı yediğimi düşünüyorum. sürekli biri bana olan nefretini kusacakmış gibi geliyor. fobi mi yoksa ruhsal bir bozukluk mu bilmiyorum ama böyle.

benim en büyük fobim istifra etmek. birisinin kusması, midem bulanıyo demesi, çıkan o ses delirtiyor beni. mesela eşim midem bulanıyo diye uyusun sabaha kadar uyuyamıyorum başım ağrıyo vs. çok kötü bir durum. sebep ise babamı küçük yaşta kaybettik bir hastalıktan dolayı. 1 keresinde yemek yerken gözümün önünde bilinçsizce istifra etti. o günden bugüne bu kaldı bende. çok kötü bişey keşke böcek yılan vs olsaydı korkum. çünkü insanlık hali her daim olabilecek birşey. . push ; luna88 güller ve

benim de say say bitmez. böcek fobim var aşırı derecede, kara sinek bile sinir eder beni, gözüm takılır ve kulağıma yaklaşırsa kaçarım :) evde gece yalnız kalamam. deprem korkum var. her gece deprem gelir aklıma ya olursa diye, banyo yaparken gelir aklıma. jinekolog fobim var.

böcekler.. özellikle örümcekler :S kapali dar yerler.. boguluyor gibi oluyorum :S gece calan telefon :S elim ayagim kesiliyor, kalbim yerinden cikiyor resmen :S bide cokbüyük yapilardan korkarim.. gökdelenler felan.. ürperiyorum onlarin dibinden geçerken :S

fareden çok inanılmaz korkuyorum

ÖRÜMCEK ve KAN ALDIRMAK!!!!!!!

benim de kedi ve tavuk fobim var... bir de beni en çok etkileyen bir fobim hastalık başımın dönmesinden başımın fena olmasından korkuyorum napmalıyıs S

bu durum bende de vardı çiğnerdim öyle yutardım ama artık yutabiliyorum

karanlıktan aşırı derece korkuyorum kesinlikle ışık kapalı uyuyamam çocukken odamın ışığı açık uyurdum ama büyüdükçe ışık rahatsız etmeye başladı artık koridorun ışığını açık bırakıp odamı öyle aydınlatarak uyuyorum ışık kapandığı an uykudan uyanıyorum. elektirikler kesik olduğunda uyuyamıyorum. ne yaptıysam atlatamıyorum. ayrıca evde tek kaldığımda banyo yapamıyorum. çok korkuyorum banyo sırasında bişey olcak diye. 1 yılda evde tek kalsam yinede o banyoya giremem korkudan.

benim köpek korkum var yavru bile olsalar o kdar korkuyorumki kalbim hızla çarpmaya başlıyor elim ayağım titriyor terliyorum hani bana doğru bir koşsa hav hav die orda kalbim durur yani o derece

yabancı bulduğum kalabalık yerlerden rahazsız olurum.. kendimi ifade etmekten korkarım, hemen çıkıp gitmek isterim...

Ben karanlıktan çok korkardım, hala da zaman zaman korkuyorum ama... , ışıkları kapatıp evin içinde tek kaldığım zamanlar bol bol gezdim. Koşmadan, ışıkları yakmadan, çocukluktan mı kaldı ne yaptı bu korku anlamaıdm ama, sakin kalmaya çalıştım. Yatarken perdeleri kapatıp uyuyorum. Başta hiç yapamazdım karanlıkta uyumayı ama sonra sonra alışmaya başladım. Şimdi daha sakinim karanlık yerlerde.

Kelebeklerden aşırı derecede korkuyorum yenmek istiyorum

fobim insanlar başka ne olabilir ki :) Bu devirde insanlardan kork.

hımm o proğramı seyretmedim Escada ama seyretseymişim bir daha denize de havuza da giremezdim herhalde=D escada35

Köpeklerden korkarım ( Eskiden çok çok sevdiğim halde 2 ayrı zamanda, sevmeye çalıştığım köpek tarafından ısırılmaya çalışıldıktan sonra) Hamamböceği (hele ki uçuyorsa :18:) Çekirge Arı.. Kedilerden değil ama tüylerinden çookk korkuyorum bu da yeni başladı. sanki tüyü ağzıma kaçacak mideme yerleşecek gibi bi korku o yüzden artık kedileri sevip okşayamıyorum bile. (Ki bundan 1 yıl öncesine kadar kedi besleyen ben) Son olarak da iğne olmak Aklıma gelen korkularım bunlar benim.

benim fobimde cok tuhaf aslinda sonradan edindim bunu dokuz yasindayken bir yakinimiz bir baska kadinin basindan gecen bir olayi anlatmisti yanimda bende dinledim tabi kadin odanin kapisi acikmis gece bilinmeyen yaratiklar mi girmis ne cok sacma ama tabi dokuz yasinda bi cocuk yetiskin bir yakinin agzindan dinleyince etkileniyo tabi bende cok etkilenmistim aradan on sene gecti ben o anlatilana inanlmadigim halde geceleri yatarken asla odamin kapisini acik birakamam bir iki kez annem acik birakmisti ben uyurken uyandim ve tek yaptigim sey bagirarak annemi cagirmak oldu yani yatagimdan bile cikamiyorum iste bu bide bir ricam kucuk cocuklarin yaninda hurafe hikayeleri anlatmayalim gercekten omru boyunca etkileniyo insan

İşlenmiş gıdadan olabildiğince satın almıyorum kanser olmaktan korkuyorum bebetom Teyzesinin gülü

karanlık korkum var hee birde yükseklik :S

karanlık ve böceklerden korkarım ama bu korkularımın üstesinden gelmeye çalişırım. evde böcek olsa ondan korksamda alıp atarım eşim olunca ona bırakıyorum Önceki

halamdada aynı sorun var. hiç bişeyden korkmuyo fakat kapı zili çaldığında saat kaç olursa olsun birini beklesin belmesin korkar. geçen hafta ütü yaparken kapı çalmış panik yapmış ütüyü bacağına yapıştırmışfisfisfis

böcek ohaoldumsmileen kötüsüde örümcekeyvahedigeldismile

aşırı derecede hayvan korkum var ve ne yaparsam yapayım çare bulamıyorum

tırtıllara karşı fobim var...:çok üzgünüm: evet biliyorum garip ama napim onları görünce fena oluyorum...:mymeka:

Yükseklik korkum var yaklaşık 1 aydır tedavi görüyorum. raintimex

Arkadaşlar fobim biraz gülünç belki ama bende ekmek alma fobisi vardı eskiden şimdi atlattım gibi ama yalnız tamamen psikolojik olarak etkilenmişim küçükken (sanırım 6-7 yaşındaydım) ekmek almaya göndermiş annem beni 20 lira para vermişti bende para üstünü almadan dönmüşüm eve annem o kadar kızmıştı ki ağlayarak para üstünü almaya yine yalnız gitmiştim ve isterkende utanmıştım sanki kendimin olmayan parayı isteyecekmişim gibi. ben yıllarca ekmek almaya tek başıma gitmedim ama şimdi eskisi kadar kalmadı tabi

Bende üst geçitlerden, köprülerden geçemiyorum.. Yükseklik fobim yok ama dayanamıyorum köprülerde.. Çok korkuyorum bunu yenmeyi çok denedim ama gözümü kulağımı kapatırsam anca geçebiliyorum oda koluma birinin girmesi gerek. Aşağıya baktığımda sanki aşağıdaki arabalar beni ezip geçecekmiş gibime geliyor..:/

bende böceklerden nefret ederim herhangi bi korkum yok küçücük hayvan sonuçta ama lafını duymayım kaşınmaya başlarım şuanda da olduğu gibi nefret ediyorum bu halimden lafını duyduğumda böyleyim görünce düşünün artık :bbo: :çok üzgünüm: ema1 Hayat, sen plan yaparken başına

Benimde böcekler, yükseklik gibi birçok korkum var. Ama en ilginç olanı; el bileklerime bakamıyorum, dokunamıyorum. Sadece kendi bileklerim değil hiç kimsenin bileklerine bakamıyorum. Eşim sürekli sıkıştırıyor 'neden böyle yapıyorsun, bir şey mi oldu daha önce' diye. Ama hiçbir şey olmadı. Görmeye dokunmaya dayanamıyorum.

Benimde cok fobilerim var saymakla bitmez ama en cok korktuğum sey evde yanlızken banyo yapamam evde birileri varsa kapıyı kapatmam yarım bırakıp oyle girerim gündüzleri geceleri ise eşimi kapi önunde bekletip oyle girerim ve kapiyi kapatamam esim icin biraz zor oluyor her daim beni beklemesi ama yapacak birsey yok korkuyorum mesela asla yanliz uyuyamam geceleri tek basima kalamiyorum yanliz kalddiğim zaman cildiracak gibi oluyorum banyoya girdigim zaman uc harflilerden korku giriyor icime kucukken beni cok korkuttular sanirim onlar beynime yerlesmis korkular bunun icinde hic doktora gitmedim gitsem deli derlermis gibi geliyor ve bu durumdanda kimseye bahsetmem ailem ve esimin ailesi biliyor sadece. Diger korkularima gelince orumcek hamam bocegi kopeklerden korkarim ama sokak kopeklerinden cok korkuyorum sadece birde karanlik gozlerimi kapatamam sanki kottu seyle olacak gibi gelir evde yanlizken elektrik supurgesi calistiramam korkarim gece tuvalete kalkamiyorum korkuyorum ama birileri varsa uyumuyorsa gidebilirim dedigim gibi yanliz kalamam birileri varsa korkmam. S

karanlıktan çok korkuyorum. heleki geceleri sabah ezanını duyana kadar bazen içim rahat etmiyor. bazen ışık ve tv açık uyuyorum:s

dar yerlerden korkarim, cok dar asansöre giremem, metrolar otobüsler cok dolu ise girmem digerini beklerim, yoksa kendimi iyi hissetmiyorum

benim hamam hayvan fobim var hiç bir hayvana dokunamıyorum ve sevemiyorum.. Önceki

Benim ucak korkum vardi ama onu yendim... Yenemedigim bir korkum sisli hava... Özellikle karanlikda sis olunca disari bile bakamiyorum ve araba kullanirken cok panik oluyorum:18: Mascara like a chalk

benimde karanlık korkum var delikafadulden yenmek için çok çabaladım bi ara yendim hatta ama şimdi yine başldı napcam bilmiyorum :çok üzgünüm: Önceki

aynennn.. ama örümcekten dahada korkarım hele o bacakları yokmu krize gırıyorum tum gun gelemıyorum kendıme ruyalarıma gırer cogu zaman

köpeklerden çok korkuyorum yürürken tarıyorum her yeri, eğer yolumun üzerindeyse yolumu değiştiriyorum geri döndüğüm bile olmuştur :))

ENJEKSİYON fobim var

benimde top korkum var topla aynanan oyunlara asla katılamam. tırsıyo:1closedeyes:rum çarpacak diye AfterAllThisTime

Dar karanlık alanlar, yükseklik vs vs aslında bayağı fobim varmış . push ; miyaww 🇹🇷 Üyelik

bende küçük kapalı yerlerde tek fazla kalamam asansör gibi.. şimşek yıldırım Allah korusun deprem gibi doğal afetlerden korkarım. A

oof bendeebunu düşünmek bile nefesimi daraltıyo ya P

dar yerler ve su ama hiçbir önlem almadım ne yapabiliri ki

Özellikle çok dar olan asansöre binemiyorum. Çözümü ise binmemek G

Deprem ve ailemi kaybetmek fobisi.. asla aşamıyorum ailemi kaybetme düşüncesi gelince aklıma sanki delircek gibi oluyorum

kedi fobim var hemde öyle böyle degil cok korkuyorum yenmek içinde bişiy yapmıyorum hatta bu fobim yüzünden eşimle bosanma noktasına bile gelmiştik... Önceki

Düdüklü tencere, hızlı hareket eden her türlü hayvan/haşere, yağda herhangi birşey kızartmak ve tükürük. Hepsini aşarım belki bi gün amma tükürük fobim aşılacak gibi değil. Bi çocuğu severken bile tükürür diye ölüp ölüp diriliyorum. Bebekler masumdur, güzeldir, en temiz varlıktır ama ağızlarından akanlar beni benden alıyo. Annem ve bilimum anne bebegin olunca tiksinmezsin diyo ama bu baska bişey çok başka. Yağda kızartma yapamıyorum. Düdüklü kullanamıyorum böceklerden yada hayvanlardan korkmam ama hızlı hareket eden herşeye karşı bi korkum var. &#128532; alinalina

aynı sorun bendede var ve daha bir sürü fobi şükür büyük şehirde değilim olsam nasıl olacak bilmiyorum bu yüzden ehliyetde alamıyorum

aa birde biri cama yakın duruyorsa kıyameti koparıyorum. ben istediğim gibi ayaklarımı falan çıkarırım pencereden korkmam, ama biri pencereden sadece biraz başını uzatsın kriz geçiriyorum. kimseyi yaklaştıramıyorum korkuyorum düşecek diye. escada35

Deniz fobim var. Hala yenemedim. Denizin derin yerlerinden inanılmaz korkuyorum. kıyılarda yüzüyorum sadece. Yenmek için biraz üstüne gitmeye çalışacağım bu yaz. Kafada bitiyor sanırsam ama kolay değil fobiler kolay kolay gitmiyor. fataldanger

karanlıktan fecii korkarım mümkünse heryer ısık olmalıı Slit back to

allahım fobi demeyin bana tek fobim hayvan korkusu ama sağolsun tek başına yetiyor günümü mahvetmeye. kaç kere rezil oldum yanımdan köpek geçerken çığlık çığlığa bağırdığım için. yazık hayvanın umurunda bile değilim dönüp bakmıyor bile hatta çoğu zaman onlar benim çığlıklarımdan korkuyor ama ne yapalım adı üstünde fobi işte beyza 25

Kesinlıkle yılanlarr,, görsem tabana kuvvet kaçardım heralde.

Küçük büyük farketmez bütün böceklerden korkarım. Sivrisinekten normal sinekten bile korkarımOdama her akşam bakarım böcek felan varmı diye. Yanımda mutlaka böcek ilacı vardır. Önceki

benim yöntemimi dene ve sen şu anda bunları hayal ediyorsun kendine gel de. Rumeysaa BLACK

şu yaşıma geldim hala karanlıkta yanlız olmaktan korkuyorum :bbo: bilinç altımda ne var bununla ilgili bilmiyorum.. cok dar alan fobim var. ama asangör gibi falan değil. mesela mr cihazına girmek gibi. düşününce bile nefesim daralıyor. haa bir de yanımda balon şişirilmesine dayanamam. kendimse asla şişiremem :) ozge_ sen benim en

Büyük memeleri sevmediğimden kahve içiyorum memeleri büyütmüyor ondan sevgultuna

ya kurbağa yılan örümcek hanımlar sizler nerelerde yaşıyorsunuz ya. bende böcekten tırsma durumundayım. her böcek değl ama. bunun ıcın hastalık diye drye gidemem. ne yani psikoloji ilacı verecek böceklerlemi yatıracak beni T

Böceklerden korkarım ama öyle aman aman bir korku değil tabi ki. Bir de karanlık fobim var, kontrol sağlayınca geçiyor o da yani aklıma kötü şeyler getirmemeye çalışıyorum. Öyle işte. TheBeyin Romeo kop gel ayrıl gel tek ayak

Fobiler tedavi edilebilir rahatsızlıklardırr. Fobilerin tedavisinde aranan şart işlevselliği bozuo bozmamasıdır. Yani var olan fobiniz günlük hayatınızı etkiliyorsa tedavi olmalısınkz etkilemiyorsa bu konuyu erteleyebilirsiniz. Sistematik duyarsızlaştırma terapisi, maruz bırakma gibi tekniklerle bir kaç seansta bu durumdan kurtulabilirsiniz yaşadığınjz şehirde bir uzmana görünmenizi tavsiye ederim raintimex

Korku filmleri hariç şuanda karanlıkta durabiliyorum ve odama böcek için bakma gereği duymuyorum ama şu sıralar uyku sorunu yaşıyorum bütün takıntılarım bianda uykusuzluğa dönüştü P

yükseklik korkusu, ucaga binmek. normalde yilda 2-3 sefer ucardim, hatta ailem almanyada o yuzden yakin zamanda tekrar ucmam gerekecek. korkum büyük bir türbülans atlattiktan sonra basladi. birden bire metrelerce asagi indigimizi hissetmistim. o gun bugundur korkarim H Heyheyliyim

bu durumlarda ne yapacağız?

Benimki tam olarak fobi sayılmaz belki ama bir sosyal sorunum var benim de, bir türlü çözemedim. Sizden yardım almak istiyorum. Topluluk önünde konuşamıyorum. Bu özellikle sınıf ortamında böyle. Sırf bu yüzden birçok derste başarısızlığa uğruyorum. Mesela bir ders var, derste sunum yapmak zorunlu. Sırf bu yüzden o derse gitmemiştim, bırakmıştım. Çok çekiniyorum, utanıyorum. Herkesin önünde aptal aptal duruyormuşum gibi geliyor, elim ayağım birbirine dolanıyor, dilim dolanıyor, saçmalıyorum. Sırf bu durumu yaşamamak için sunum yapmaktan kaçıyorum ve derslerde başarısız oluyorum hep. Nasıl çözebilirim bunu acaba bir fikriniz var mı? P

bu fobiler sterstenmi laynaklaniyor bilemem ama.. fobilerin strese soktugu kesin :)) F

ııımm benimde fobim değil fobilerim var.. karanlıkta yürümekten korkarım ama korkarakta olsa yürürüm böcekten korkarım böcek ilacıyla yaşıyorum, bazı sineklerdende korkarım 3yaşındaki oğlum öldürür saolsun. örümcekten çok korkarım. ama oğlum için onuda birgün elimle attım oğlumun üstünde oldugu için kızmıstım. ve hiç korkmadan birden aldım. kendime şaşıyorum bazen. gökgürültüsü en büyük korkum çok tırsarım. geçenlerde oğlum korkmasın diye camdan izledik. çok zor olduama oda benm gb olmasın diye hep güldüm ve izledik. ölüm korkusu vardır ama öyle böyle değil. bastıgım yerden. yağmurdan birçok şeyden korkarım malesef. yaşadığımm her korkunun da çocukluğuma ait bie anısı var maalesef... deniztug

ıslak ekmek, inanılmaz içimi gıcıklar

Ben bu konuda çok zorluklar çektim çok fazla fobim vardı ve şiddetliydi belki birilerine yardımı olur diye yazmak istedim ama öncelikle belirtmeliyim ki bu benim KİŞİSEL ÇÖZÜM YOLLARIM. Sizin travmalarını ortaya çıkartabilir ve daha kötü olabilir. İlk olarak meditasyon yapmakla başladım ve bu şekilde kendi içimde bir yolculuğa çıktım. Başta depresyona karşı rahatlamak için yapıyordum ve antidepresan kullanmadan yenmeye çalışıyordum sonuç muhteşemdi. 3 ay önceki benle şimdiki bambaşka bir kadın... Daha sonra uzun uzun kitaplar okudum ve düşündüm kendi kendime depresyonu yendiysem neden fobilerimden de kurtulamayım ki dedim ve meditasyonla bunun da üstesinden gelmeye çalıştım. Beni en çok zorlayan fobim dokunulma fobimdi. Dokunulmaktan çok rahatsız oluyor, sinirleniyordum. Meditatif haldeyken bunun nedenini kendi içimde buldum ve ayna karşısında kendime bunun bana zarar vermeyeceğini, aslında doğal bir şey olduğunu vs vs söylemeye başladım. Her gün yaptım ve 15 gün sonunda korkumun üstüne gittim. En sevmediğim kişilere bile sarıldım. Sonuç? Hala biraz rahatsızlık duyuyorum ama eskisi gibi değil ve insanlar bana sarıldığında karşılık veriyorum. :) Bu basit bir örnekti. Karanlık, kapalı alan fobilerimi de bu şekilde yendim ve şu an yükseklik korkumu yenmeye çalışıyorum.

acaba bu fobiler strestan mı kaynaklıyor?

araba kullanmayi ve hiz yapmayi seviyorum ama otobanda bariyerlerin yakinindaki seritten gitmek tam bir kavus benim icin fare ve sincap bu ikisinden nefret ediyorum bir keresinde sincap girdi evimize 10 gün yakalayamadik yataklarda geziyodu falan 3 yildir rüyalarima hala giriyor düsünmemeye calisiyorum ama evde tik ciksa acaba yinemi girdi diye düsünüyorum:2:

Tıbbi müdahale olan her işleme fobim var maalesef dişçi koltuğuna oturamıyorum senelerdir, ağrılarım dayanılmaz durumda ama o aletlerin sesi, ağzımın içinde olması, kontrolümü kaybediyorum anormal tepkiler vermeme sebep oluyor M

benimde fobim böcekler ve her türlü uçan hayvanlar. aşırı korkuyorum elimde değil ve yenebileceğimi sanmıyorum ikiz_lerim DOĞUKAN &

benim fobim büyük örümcekler... büyük arılar... ve deprem... hiç bir önlem alamıyorum ne yazıkki!!!!

Bu karanlık fobisi bende de var bazen sorun yapmıyorum ama çok endişeli yada üzüntülü olduğum zamanlar ışık bile nafile ne yapıcağımı şaşırdım... Bazı geceler hiç uyuyamam sabah ezanı okununca bana bir rahatlama geliyor..:çok üzgünüm: nevbahar Herkes Olmuş

sizlerin aile, aşk, iş ile ilgili ve kimin haklı olduğuna karar veremediğiniz durumlarda, sorularınıza cevap bulabilmeniz amacı ile kurduk. Son düzenleyen: Moderatör: 27 Ekim 2018 Z Zeynepin

şehir dısına cıkamıoyrum bılmedıgm bı yere ıssızsa heel gıdnce panık atak oluyorum vapura bınemıyorum daha sayıyıymmı ıstanbulda olupta besdıktastan uskudara 6 dklık yolu bogazdan 1.30 dk gecen varmı acaba benım gıbı

Otorite, misafir ve iş arkadaşları R ronican

Benim fobilerim yükseklik, böcekler, karanlık bunlardan korkuyorum

Yukseklik korkum vardi yendim. Igne fobim var, kan aldiramiyorum. Karanlik fobim var. Dar alanlardan nefret ederim. Boceklerden de igrenirim. I

Gkgürültüsünden ve faraden korkarım eşim fabrikada çalışırken gece vardiyası olduğu hafta televizyon açık uyurdum beyza 25

hamamböceğinden ödüm patlıyor. gördüğüm anda çığlığı basıp kaçıyorum. korkumu yenmem mümkün değil hem korkuyorum hem tiksiniyorum. ölüsünü bile alıp çöpe atamam.

Yükseklik. 2 yıl önce mi ne bir avmnin en üst katına çıkıyordum yürüyen merdivenle, iki tarafı da açıktı. Ve yürüyen merdivende de benden başka kimse yoktu. Aşağıya bakınca yüksekliği gördüm. Zangır zangır titremeye başladım. Başım döndü.10 saniyelik yol bir asır gibi geldi O

Asla karanlikta yanliz kalamam bugun sahurda elektrik gitti. annemler tabi baska odadalar onlar yiyip yatti. ben kalp krizi gecircektim neredeyse. o kadar korkuyorum. Birde aracla hiz yapilmasindan virajli ozellikle ucurumlu yollardan. Cok fazla korkuyorum. o kdarki arabaya bindigimde gozlerimi kapiyorum direkt ve kalbim cikcakmis gibi oluyor.

Bende araba fobiside var. Seninkine benziyor ama daha fena benimkisi cnm. Arabaya, otobüse falan bindiğim zaman sanki her an kaza olucakmış gibi geliyor ve gözümü yoldan ayıramıyorum bile. Hele o virajlar.. Onlara da hızlı girdiği zaman ölüyorum resmen.

malesefki hastane fobim var kan tahlili yapacağım gün geceden endişe sarıyor beni hastaneye birini ziyarete gidemiyorum birinin kolunda serum görsem bakmamak için direniyorum çünkü tansiyonum düşüyor bembeyaz oluyorum baygınlık geçirecek gibi oluyorum küçüklümden beri böyle nasıl atlatacam bimiyorum

Bende mesela konsere filan gidemem insan kalabalığı korkutuyor life is

inanılmaz böcek fobim var i na nıl maz ve kapalı alan fobim var

trafik fobim ve gök gürültüsü korkum var birde arılardan ciddi çekiniyorum ama kaçmak yerine üzerine gitmeyi tercih ediyorum Z

Kusma korkusu. Sanırım bu konuda yalnızım burada

yükseklik korkum var (17 agustos depremınden sonra türedi ) ve dişle ilgili herşeyden fena korkuyorum :18: agzımda da bırsuru dolgu var hala korkuyorum. üstelik bıran once aşmam gerek ön dişimin kenarı kırıldı

Şu makaleyi incelemenizi tavsiye ederim. Son düzenleyen: Moderatör: 13 Nisan 2015 8

Merhaba, Özellikle sistematik duyarsızlaşma yöntemi fobilere hızlı sonuç verir. Eğer hayatınızı ciddi şekilde etkileyen bir fobiyse bir psikolog ile çalışıp bu durumdan kurtulabilirsiniz.

Benimde böcek yükseklik vee UZAY korkum var :))) böcekle yüksekliği anlarımda uzay nedir arkadaşlar yaaa... Daha önce kimseden benim gibi uzaydan korkutuğunu duymadım. Yokmu aranızda... ? P

herkese çok saçma gelebilir ama ben kusmaktan çok korkuyorum bu bende çouk yaştan beri var buna ne neden oldu ne etkıledı bılmmıyorum yıllardır hıc kusmuyordum takı universıteye baslayıp ailemen ayrı dusene kadar bı gun hastalandım kedımı tutamadım ve kustum o gunden berı dısarı cıkarken evde otururken bıle kusma fıkrı aklımdan cıkmıyor bu oyle bır hal aldıkı evden çıkmak ıstemıyrum evden cıkınca pank atak krızlerıne gırer oldum çok korkuyorum hayatım mafoluyor ve ben hıcbısey yapamıyorum

Bnim fobiden kimsede yokmus saka gibi ama gercek yutkunma fobim var Önceki

Böcek, örümcek... Bunlara dayanamam asla:a015: Bunlara nasil bir önlem alabilirim ki, kiyidan köseden mutlaka cikiyor namussuzlar :mymeka:

boğulmaktan çok korkuyorum. nefessiz kalmak. televizyonda boğulan suyun altında yüzen bir insan görmek benimde nefesimi kesiyor çok tuhaf oluyorum.2 kere boğulma tehlikesi geçirdim birinde boğuldum korkunç birşey insan bilincini kaybediyor. bunu hatırlamak bunu yazmak bile beni çok etkiliyor şuan.

Aynen canım kendimi savunamam. herkes kendim yenebilcemi söylüyorama sinir tutunca uyuşuyor heryerim

... ziyaret ederseniz memnun oluruz. Son düzenleyen: Moderatör: 29 Ekim 2014

ben böcekten cok korkuyorum katiyen çözemiyorum bunu bayılcak gibi oluyorum karınca bile görünce hale-16

böcekler ve deprem. adlarnı yazarken ble çok tuaf oluorm. hiç bi önlem alamadm kurtulamadm Z

Bence gerçekten hayatını çok etkilemiş bir psikoloğa başvursan iyi olur. Bu son madde hariç diğerleri bana da olurdu eskilerde ve hepsinin tek nedeni bu metafizik canlılar yüzünden görmedim ama hikayeler sağolsun. Ama sonra zamanla aştım tabi şimdi komik geliyor. ironic34 maşallah

bana zarar vermeyeceğini bilmeme ve çokta sevmeme rağmen köpek fobim var. Normal bir korku değil aşırı korkuyorum hiçbirşey yapmayacağını bildiğim halde uzaktan gördüğümde yanından geçemem yol değiştiririm kalbim hızlı hızlı çarpar dizlerim titrer.. bu fobiyi yenmeyi çok istiyorum nasıl yapıcam bilmiyorum.

Kertenkele Görmeye tahammül dahi edemiyorum elim ayağım bir kötü oluyor ve acayip tiskindiğim bir hayvan Ve köpekleri bu denli sevipte köpekten bu kadar korkan tek insanımdır herhalde O zaman Sizi uzaktan sevmek aşkların en güzeli be diyorum pek sevimli köpiş dostlarım..

yükseklikk!:bbo: ve asansör boşluğuna düşmekten çok korkuyorum ilginç ama öyle kullanmıyorum asansörü kaçıncı kat olursa olsun. . push ;

benimde fobilerim, ilk olarak evde yalnız kalmak gündüz ya da gece farketmez ama gece olunca kalamıyorum bütün odalara girmeden önce tek tek ışıklarını yakıp içeriyi kontrol ettikten sonra odada otururum yine de korkum geçmez ikincisi arılar, böcekler, hayvanlar... akvaryumda beslenen balık hariç bütün hayvanlardan korkarım beni rahatsız eder odada bir hayvan varsa buna kelebek de dahil gözüm o odadan çıkana kadar o hayvandan ayrılmaz

Ben balıktan çok korkuyorum market kataloglarinda balıkları gördüğüm an elimden fırlatıyorum gözleri ve ağızları cok korkunc geliyor ama isin ilginç yani balik yiyebiliyorum

Benim de nefessiz kalma korkum var yani üstümü bile değiştirirken kazağım boynumdan çıkmasa iki saniyede panik olurum nefessiz kalıcam diye

Benimde kedi fobim vardı. Nerede görsem üstüme atlamış gibi çığlık atıyordum. Herkes benden bıkmıştı. eşim benden önde gidip kedi kontrolü yapıyordu. Sonunda aileminde ısrarı ile bir psikologdan yardım almaya karar verdim. Fobimin ismide varmış Ailurofobi imiş. neyse aldığım yardımla kurtuldum çok şükür, altından bir de cinsel sorunda çıktı iyimi...

En büyük korkum tırtıl kurt solucan gibi böcekler. :18::18:Hamamböceği, yükseklik korkusu ve fare

Bende de uçak fobisi var. Daha doğrusu uçuş fobisi işte. Asla binemiyorum uçağa. O yolu günlerce yürüyeyim ama uçağa binmiyim daha iyi yani. Ama malesef işim gereği çokça seyahat etmem gerek. İş arkadaşlarımdan bir gün önce nerdeyse yola çıkıyorum. Ben daha yeni vardığımda onlar uçakla pıt diye inmiş oluyolar. Böyle bir kolaylıktan sırf korkum nedeniyle faydalanamamk çok kötü. arkadaşlar bu fobilerde hemen çözüm sağlayan bir teknik varmış. EMDR diye bişey. Psikoloğumla ona başlayacağız 2 hafta sonra. Bakalım bir etkisini görecek miyim? Aranızda bunu deneyen oldu mu hiç? C

aaaaaaaaa bide karınca olan yerden kaçarım çok tırsıyorum ya M

Hipnozla geçiyor mu ki? :uhm: F

en büyük fobim kesinlikle böcek..

Yükseklik korkum var. Hayatımda hiç cam silmedim silmeyide düşünmüyorum. Bu korkuyu kolay kolay yenebileceğimi de düşünmüyorum.

benim fobim degil de pek korktugum birsey basarisiz olmak hayalimdeki iste baskasinin kotu elestirisi ve unutulmak

Çok fobim var ama en tuhafı megalofobi.. yani büyük şeylerden kormak.. büyük binalar, yapılar, dağlar ve özellikle gemiler.. gemilerden çok korkuyorum bakmak istemiyorum, ürperiyorum.. böyle çok büyük, yüksek kiliseler binalar heybetli yapılardanda.. ama bu fobisi olanların hemen çoğu en çok gemiden korkarmış

Arı fobim var, bir türlü yenemedim smuwiLa

böceklerden nefret ederim. korkmak değil bu aslında tiksinmek yada tuhaf hissetmek yoksa ufacık hayvan napcak sana ama iğrenmek mi desem böle tüylerim diken diken olur rabbimin yarattığı hiçbirşey sebepsiz değildir biliirm ama böle işte huylanıyorum

bence korkuya dayalı fobilerin çoğu korku filmlerini çok izlmekten oluyor. eskiden çok izlerdim, acayip korkularım vardı. uzun süredir izlemiyorum Allah'a şükür hepsi geçti. D

Fobik bir insanım ve fobilerimle ilgili epey bir yol katettim. Bunları blogumda da paylaşıyorum panikfobi dot blogspot dot com Fobiler ile ilgili çeşitli yöntemler var. kişinin fobiyi ne derecede hissettiği, nasıl bir fobi olduğuna göre yöntemler belirlenir. En iyisi bilişsel davranışçı terapi uzmanı bir psikologdan yardım almak. Bazı fobilerde üstüne gitmek bazılarında milim milim yol katetmek lazım diye düşünüyorum Bir de beyni rahatlatıcı aktivitelerle uğraşmak, fobik olduğumuz konuyla ilgili bilgi sahibi olmak, hormonlarımızı kontrol ettirmek te faydalı olacaktır. Goladka

böceklerden örümceklerden çok korkarım boğulmak kaybolmaktanda çok korkarım. bide malesef ve malesef sosyal fobi...

Alt ve üst geçitler benim fobim asla yanımda biri olmadan geçemiyorum Hastaneye giderken pekte işlemeyen bir üst geçit var nefret ediyorum stresten nefes alamıyorum fransa159 diyemedim ya la! tek ayak

selam kızlar.. benimde asansör fobim var.. çok korkarım.. kaç kat yükseğe çıkmak zorunda kalsam bile merdivenlerden iner çıkarım... aaayyy...

benim fobim fare yazarken bile içim ürperiyo huzursuz oluyorum çok korkunç yaa ve bunun için önlem almıyorum bu fobiyi yenmekte istemiyorum fareden korkmamak daha korkunç bence S

eşyalardan gelen çatırtılar, bunun için malesef yapcak birşey olmuyo F

Bende yukseklıkten korkarım bakamam aşağıya. Birde her turlu bocekten karınacdqan bıle. Basarım cığlığı hemen, üzerımde gezıyorken gorsem rahat duramam, sankı yıne varmış gıbı olurum. Iyyy tiksiniyorum onlardan. B b_ayla

Aynen bende sizin gibi köpeklerden aşırı korkuyorum. yükseklik korkum da var. birde tırtıl ve kurt tipi yaratıklar diyeyim acayip iğreniyorum. şuanda bile kötü oldum

ıyyyyyyyyyyyyy yılannnnnnnnnnnnnn kesınlıkle bakamıyorum

Bende de kopekbaligi ve delik fobisi var. Kopekbaligindan cokk korkuyorum denize ayagimi sokamiyorum gelmeyecegini bilsem de.. Ama delik fobisi hayati zindan ediyo bana.. pinkpumps Aşk & Nefret tek ayak

Benimde korkum kazalar on dakikalık bir arabaya binsem dahi o korku oluyor vesvesesleniyorum, ölümden ziyade kaza sonrası birilerinin başına üşüşmeleri parçalanmış cesetler ortalarda cesedinin beklemesi, morglar çok korkunç Rabbim muhafaza eylesin bu hallerden, yatagımızda huzurla ölmek nasip etsin. Mejbur kalmadıkca otobüs yolculuğu yapmıyorum yıllardırda yapmadım da ailemin yanına gidersem uçakla gidiyorum. Haricinde öyle karanlık, yanlızlık, börtü böcek, cin min korkularım yok. Önceki

hayattaki en büyük korkumdur kediler... aynı mekanda öldürseniz kalamam çıglık çıglıga terk ederım orayı hemen.. o kadar rahatsızım kı bu fobimden kurtulmak istiyorum ama elimde değil.. yaz aylarında herkes açık havada çay bahçelerınde otururken ben hep kapalı yerlere mahkum olmak zorunda kalıyorum.. hatta bi keresinde eşimle bi balıkçıdayız yaz günü, ayagımın altında kedinin dolaştığını fark ettim ve çığlıklar atarak masayı devirdim, o andakı utancımı size anlatamam herkes cok korkmuştu, ve eşimden azar işitmiştim.. inanın bunu yasayan bilir yaşamayan bunu anlayamaz ve bişey yapmaz telkinleriyle konuşmaya başlar ama konu kedinin bişey yapması değildir zaten bizim için varlıgı yeterlidir bizi hoplatmaya.. umarım yalnız değilimdir beni anlayan benimle aynı korkuyu paylaşan birilerini bulurum burdan sevgiler..

benimde fobim gece evin icinde karanlikta dolasamam yuruyemem sanki arkamdan biri beni evin icinde takip ediyomus saniyorum

Palyaço fobisi bendede var :26:

Dar mekanlar ve böceğin her türlüsü

Kabuklu hayvanlardan nefret ediyorum -çokta korkuyorum/iğreniyorum-. Karafatma, sıcak böceği, yengeç, akrep. Iyyy görünüşleri bile iğrençç. Hee birde örümceklerden tiksiniyorum. Hele tarantula ayy. sempatiksalakcinni

böceklerden ve yüksekten feci korkuyorum. çok sinir bozucu birşey ya... hele yükseklik korkum rüyamda bile karşıma çıkıyor, senelerdir rüyamda pencereden atladığımı görüyorum W why_be varken

hemen herseye fobim var diyebilirim hangi birine önlem alsam ki eyvahedigeldismile eyvahedigeldismile bilmiyorumkismile S shekerkizcandy

Megalofobim var. Yüksek ve büyük şeylerden aşşşşşırı korkarım. Mersin'de 52 katlı bina var. Bilen bilir. Yanından yürürken kalbim hızlı hızlı atar. Bir de büyük kuyu gibi şeylerin içine bakma korkum var. Bu çocukluktan beri böyle. O zamandan hatırlıyorum böyle kuyu gibi şeylere bakamadığımı. Ya da böyle eski havuz tipi şeyler falan. Bir de aşşşşşşşşşşşşşırı kurbağa korkum var. Şu an onun ismini yazarken bile içim bi kötü oldu. Telafuz ederken de çok zorlanıyorum. Canlı, cansız, tv, gerçek ne zaman görsem çok çok kötü oluyorum. Şu an ağlayacak gibiyim

Bende cocuklugumdan beri kopek fobisi var. son siralar ucak korkusu ve narkoz korkusu var. ema1 Hayat, sen plan yaparken başına