eger elmanız yoksada güzel oluyor mesela dolma yapmak için aldıgınız lahanadan kalan parcalardan yapa bılırsınız çok hafıf oluyor

bu salata diyet yapanlar içinde uygundur tüm malzemeyı yıkıyoruz beyaz lahana 1tane havuç ekşi elma 1tane limon 1tane 1kase yoğurt zeytın yağı tuz malzemelerımızı bır kaba rendeleyıp yoğurdunu ve lımonunu yağını tuzunu koyup karıştırıyoruz