gobek eritme videosu burdan aldim http://www.kadinlarkulubu.com/spor-gorsel-paylasim/433295-8-dakikalik-gobek-eritme-hareketleri.html valla cok yararli hareketler tavsiye ederim sadece gobecikkk eriyor bacak istemiyrsan... 8 dk sonucta istersen 2-3-4 set halinde zamanina gore istersen cogaltirsin...:) oykullua

merhaba basenlerim bnmde vardı 64 kg yyken zayıfladktan snra gtti inanamıyodm zyflasamda basenlerimn gdiceğine çok olmamasına rağmen biraz klındı aç karnına tansiyon problemin yoksa yürüyş tavsiye ederim ben alışverişe çıktım aç karnına 3 saat de dolandım yeri geldi 4 saat oldu eve gliyodm 1. bazen 2 kg gtmişama glnce hemen yemeklere saldrmadm yağsız sütle blrsn gevrekler var rejim için onlardn yedim ama karnımı şişirmedm yavaş yedm ki dha yemiym cnm istemesn diye sonrada meyve fln ye aç karnına erik elma armut kayısı zaten bağırskları çlıştırıyo beynde byütmemek lazım geriri geliyo cnm kolay gelsin askperisi87 σ мємє вυяαуα gєє¢єк tek ayak

ben basenlerimi değilde göbeğimi eritmek istiyorum ama basnelerimde etkilenir die korkuyom çünkü göbek hareketi yapınca nedense basende gidio gibi gelio gözüme oykullua

Merhaba Mart ayından beri başladım başlayacagım dediğim diyetime bugun itibariyle başlamaya karar verdim arkadaşlar buraya yazıyorum ki yazılı bi belge olsun Bel çevrem 68 Basenlerim 105 ölçtüm artık çok üzülüyorum bu duruma ben yaz geldi alışverişe gidemiyorum pantolon denemekten çok korkuyorum çirkin görünüyor çünkü alt bacaklarım ipince ebru şallı nın selülitsavar'ını yapmaya karar verdim hergün yarım saat

canım çok teşekkürler çok hareket var bu seferde göğüsler etkilenmese bari birinde bacakları çekio ama içe basen etkilenmezmi öle içinden bitanesini beğenip uygulayım bari dr. kelebek Love '', Kayıtlı Üye 17 Kasım 2008 43 0 28 Mayıs 2011 Konu Sahibi dr. kelebek #11 beni pek mutlu etmiyor canım leslie ile yürüyüşleri de deneyeyim bari malum şu yağmurla bitmek bilmiyor :) oykullua

umarim 6 ay yapamadigimi su 1 aya sigdirmam lazim ins hepimiz super kilo veririzz of of dr. kelebek Love '', Kayıtlı Üye 17 Kasım 2008 43 0 28 Mayıs 2011 Konu Sahibi dr. kelebek #19 Şu saatlerde çok acıkıyorum ben ne yesem ki diye düşün düşün püüüf oykullua

bazen yaparken benimde uykum geliyor ne yalan diyim ama napalim yinede spor sart oykullua

ya ablam aldıydıda ona faydası oldu baya bilmiyorumki yazda geldi olmadı bebişi allır çıkarım artık napim emzirdiğim sürece diyete girmem imkansız oykullua

:)))))))))))))))))))))))))) valla onu cok iyi bilene sor bence ama burda ana kaslari calistiran sadece gobek kismi diye gorunuyor ve bende yapinca sadece gobek kisimlarim agriyoir diger taraflar etkilenmiyor bence hepsini dene. yada sen bilirsin begen icinden sec yardimim kucukte olduysa ne mutlu bana oykullua

zaten akşamları kıstınmı bi güzel gider kilolar merak etme :) oykullua

ayy faydalımı o harketler banada sölesene o videoyu hemen istiyorum fistikli_dondurma canım oğlum..