ışe önce kardeşini sevmeye çalışmakla başlayabilirsin.. Atsan atılmıyor ne demek? Kardeş o, ötesi var mı? A Ally

canım sigaraya başlarsan sadece kendini zehirlemiş olacaksın. psikolojine hiç bir katkısı olmayacak. eğer kendini çok kötü hissediyorsan bi uzmana görünmen daha faydalı olacaktır. biz ne desek boş. gurbaa prenses KK'nın Haylaz

bir büyük olarak azda olsa sabırlı olmanız gerekiyor üstesinden gelinmiycek bişey değil bence sakince oturun konuşun sizi mutlaka anlıycaktır karşılıklı sözler alın birbirinizi kırmıycanız adına sigara tün dertlere çözüm olsaydı 8yıldır kullanıyorum hiçbir derdim olmazdı herhelde yada sizde psikolojik destek alın daha bekarsınız ne gördünüz ki şimdiden bu sinir ileride sizin evlilik hayatınızıde olumsuz etkiler el katlanmıyor öyle sinire minire OozguR

yanlışı yanlışla kapatmaya çalişmak seni daha büyük yanlışlara iter canım... sigara insanları dertsiz yapiyor olsaydı bu ülke nufusunun yüzde 60i polyannalardan olusurdu sigara yerine sinirlendiğin an abdest almaya bak hatta biliyorsan otur bi yasin oku bi dönem bunu uyguladım ve gercekten cok faydasını gördüm Allah'a sığın, sana faydası olmayacak şeylere değil en iyi psikolog arkadaştır varsa bi arkadaşın onunla paylaş dertlerini, kızgınlıklarını sakın psikiyatriste gidip ilaca sarılma... arzu ediyorsan psikologa gidebilirsin F

sigarının dumanı dertleride alıp götürüyomu yoksa? arkadaşım... sen ruh sağlığın bozukken bu yetmez üstüne bide beden sağlığımı bozayım diyosun.. sigara milletin derdine derman olabilseyi dertli insan kalırmıydı hiç bu memlekette? kendini telkin ederek arın aklındakilerden.. nesrin111 hayat boş boş

aynen senin gibiyim. her lüzumsuz olaya sinirleniyorum. tabi herkesede kötü davranıyorum etrafımdaki. sigarada kullanıyorum, hemde fazlasıyla. bana bi yararı olmadı bunun. keşke hiç içmemiş, alışmamış olsaydım. ben bırakmak istiyorum, sakın bulaşmasın içmeyen. iğrenç bişey, her yönden zarardan başka bişey değil.

ben artık hiçbirşeyi kaldıramıyorum. o kadar sinirlerim yıprandıkıi. en küçük birşeyde agresifleşiyorum ve pişman olacağım sözler söylüyorum. çok üzülüyorum bu duruma özellikle kardeşime olan sabrım tamamen bitti. kendisi psikolojik tedavi gördü hala izleri var hep mutsuz acısını benden çıkarıyor. bende tahammül edemiyorum ve psikolojim altüst oldu. sigaraya başlasam biraz olsun düzelirmiyim merak ediyorum. lütfen birşeyler söyleyin. çok üzülüyorum çok.:a015: Son düzenleyen: Moderatör: 10 Mart 2010 Ocean

Bence bir psikiyatriste görünmende fayda var... bende aynı senin gibi çabuk sinirlenip sinirlenincede kendimi tutamayıp insanları kırabiliyodum psikiyatriste gittim iki haftadır ilaç kullanıyorum en stresli günlerimde bile sakindim... tavsiye ederim şutarafagitti F