gecmis olsun canim... insallah dusundugumuz gibi b12 eksikligi falandir... unutkanlik ve dikkat daginikligi konusunda yalniz degilsin ayni o kadar cok insanda var ki bu, cok yaygin sorunlar... kendini sorunluyum diye sartlandirma... cok stress yapma

Et yemiyor olabilir misin? İlk aklıma gelen bu oldu. Veya B vitamini eksikliği olabilir. Doktora gidersen, senden kan tahlili ister ve vitamin eksikliği olup olmadığını söyler. Ceviz yemenin beyne çok faydası var. Fındık ve kuru üzüm de yiyebilirsin. Bunlar haricinde, işyerinde sigara içemediğin için dikkat dağınıklığı yaşıyor olabilirsin. esrasofo psixi

valla hepınıze tek tek teşekkür ederim hemde cani kalbi gönülden cevaplarınız ınanınkı bana cok buyuk destek oldu allah razı olsun hepınızden yanımda oldugunuzu hissettirdiniz bana VARLIĞINIZ DAİM OLSUN.. benim yıllarım o hastane senın bu doktor benım dıye gectı hıc yılmadım hiç yorulmadım derdım kendı kendımı bu şekil motıve ederdım ama sanırsam bu yıl artık bıraz yoruldum streslı bı hayatım var malesefkı ben kafaya takmasam malum oluyor ister istemedende ama dedıgınız gibi en yakın zamanda bı doktora hastaneye gıdıp bır an önce b12 ve vitamınlere kan verıp tahlılde baktırıcam ben daha cok psıkolojık sanırdım hepde psıkologa yada psıkıyatrıste gıttim ılac ve terapı gordum dönem dönem iyi oldu dönem dönemde boylesı alevlenıyor genellıklede mevsım dönüşlerınde cok sık oluyor ah bı iş yerımden bı fırsat bulabılsem hemen hastaneye gıdıcem ve neticeyıde hemen sıze bıldırıcem benım derdımle bu kadar yakından ilgilenen sizlerede netıceyı bıldırmekden zevk duyarım hepınızı tek tek öpüyorum sağolun varolun Enkidu yaşamak seninle

saol cnm ben resmen bı kıtap kurduyum cok severım okumayı nette de bı tek bu sıteye vakıt ayırıyorum onun harıcınde devamlı işle alakalı yogunlugum oluyor evet haklısın sanırım buradan alacagım ılacaada ne kadar guven duyabılırımkı ama işte hanı bı care dıye ole yazmısdım cunku o kadar cok psıkolojı ılacları ıcdımkı sersem etmekden başka bı ıse yaramadı malesefkı sanırsam bendekı bedenı bısey annemden erken dogduguma sayıyorum ben ama ah bı sorunu bılsemde caresıne mucadele etsem boyle hastalıkla mucadele edene kadar şifasına mucade ceksem ınankı şifayı bulurum ATTRAENTE ACTA EST

bu durum zaman zaman benı bunalıma bıle sokuyor hanı hafıf bı dıkkat dagınıklıgı dersın ama okuluma mal oldu iş hayatıma mal oldu artık arkadaşlarımın isimlerını bıle unutur oldum yolda yürüyorum bı anda gıdecegım yerı unutuyorum o akdar yanı emar da cektırdım terapıyede gırdım ama banamısın demedı bugun sevgılımın dogumgunu ve ben onu bıle unutmusum allahtankı telefonuma hatırlatmaya almısımda onu gorunce hatırladım onu unuttuguma bile utandım kı ben ne kadar cok önem verırım boyle seylere sevgılım bırde Y

İlaçla çözülmez durumunuz. Hayatınızı yanlış yönetiyorrsunuz bir kere, bu şekilde devam ederseniz istediğiniz ilacı kullanın ne fayda eder ki? Öncelikle sigarayı azaltmaya sonra tamamen bırakmaya çalışın, egzersiz yapın günlük en az bir saat, doğal beslenmeye çalışın, bol sebze meyve ve bol su, sizi rahatsız eden günlük olayları yazarak ya da birine anlatarak çözmeye ve sonrada arkanızda bırakmaya çalışın. zihninizi yanlış yönetirseniz bir süre sonra tamamen tükenirsiniz bu yüzden daha o aşamaya gelmeden hayatınızda sizi geren ve yanlış yaptığınız şeyleri bulup bunlar üzerinde çalışın... selamlar S

cok gecmis olsun arada bende de oluyor ama allahtan siddetli degil. sanirim yorgunluk ve strese bagli interneti surekli kullaniyorsaniz bi cok hafiza testi bulup onlari cozebilirsiniz. yada hergun bulmaca cozun ilac tedavisi olarak kimse size burdan ilac ismi veremez heralde. kitap da okyabilirsiniz eger vaktiniz varsa Allah sifa versin. Y

Canım çok geçmiş olsun. bence B 12 tetkiki yaptır. eksik olanlarda senin yaşadığın sorunlar görülüyormuş. inşallah tez zamanda iyileşir işini yaparsın. . push ; E

Bu durumda benimde ilk aklıma gelen B12 oldu. Bir kan tahlili yaptırıp ona göre hareket edin bence. Zaman zaman dikkat dağınıklığı ve unutkanlık bende de oluyor o zaman bir kutu benexol içiyorum sabah akşam olarak. Ama tabi sizi bir doktorun görmesi şart. Bir de stres düzeyinizi düşürmeye çalışın, uykunuza dikkat edin özellikle. Çok geçmiş olsun Y

bence de bir dahiliye uzamnına görünüp tahlillerinizi yaptırmanızda fayda var çok geçmiş olsun

saolun canım tahlıl olayı aklıma yattı işden izin alabıldiğim gun koşacam hastaneye bu boyle devam ederse yakında izin alacam bı ısımde olmayacak patronumuda zor duruma sokuyorum ve bunlar ben istemeden oluyor esrasofo psixi

sizdeki sorunların aynısı bende de vardı eşimden ayrıldıktan 3 gün sonra işe başladım herşeyi unutuyorum dikkatimi işe veremiyorum bunu çok sorun ediyordum psikiyatriye gittim doktor bana bi ilaç verdi birde b12 ye baktıralım dedi o ilacı kullanıyorum şimdi kan tahlili vermedim zamanım yoktu çünkü sıkıntılarımın hepsi bitti unutmam geçti dikkatliyim dr bana stres sonrası vucüt böyle bir belirti vermiş ve geçici herşeyi unutuyosun unuttuğunu da unut problem yapma ilaçları kullan etkisini çabuk görürsün dedi dediği de oldu allaha şükür iyiyim şu an

işallah en kısa zamanda allahım şifanı verir ve iyileşirsin. hiç annenize sordunuzmu 6,5aylık doğmuşsunuz herhangi bir sağlık probleminiz varmıydı arkadaşların dediği giib detaylı kan tahlili yaptırın kansızlık veya herhangi bir probleminiz varsa kanda çıkar hepsi

sağlıkla alakalı konular dışında yazacağım ben çünkü benim işimde çok dikkat gerektiren bir iş.. musaf gibi ajanda taşırım ben herşeyi not alırım yapılacakları ajanda da tarih sırasına göre aklıma geldikçe ya da olayın olduğu anda not alırım ve gerçekleştikçe üzerini çizerim geride kalan sayfalardaki gerçekleşmeyenleri bir sonraki güne aktarırım ve ileriki sayfaları devamlı kontol ederim.. gerçekleşmeyenlerin yanına nedenini not alırımki biri neden diye sorduğunda hemen cevap verebileyim nereye gitsem ajanda da benle gelir devamlı masamda sağ tarafımda durur çok işe yarıyor tavsiye ederim

dedigin gibi psikologlarin verdigi ilaclar da seni dalginlastiriyor olabilir. dr a gorundugnde kullandigin ilaclari da soylersen belki tedaviye yaklasimlari farkli olur. Y

evet canim gercekten heskeste var... en kisa zamanda git hastaneye... kistan beri gitmemistim klinige b12 vurdurmak icin... useniyordum sen konuyu acinca tekrar gitmeye karar verdim ve bugun gittim bir tane daha vurdurdum insallah b12 eksiktir canim, tedavisi kolay

öncelikle çok geçmiş olsun. diğer arkadaşlarında dediği gibi bence hemen bir doktora görünmelisiniz sonuçta tahlileriniz yapılmadan neden kaynaklandığını bulamazsınız. birde sana önerebilecegim bitsel bir ürün olan ginkgo biloba çayı veya hapı. hafıza güçlendirici olarak geçiyor birde bitkisel. hani doktoruna sorup kullansanız daha iyi olur ama sonuçtada bitkisel bir zararının dokunacağını sanmıyorum. umarım en kısa zamanda atlatırsınız ve işinden olmazsınız... A

ya bende aynı sorunları yaşıyorum benim düşüncem yetişkinlerde dikkat eksikliği mesleğin muhasebe ise işin çok zor hep not almak zorundasın ben bi çözüm bulamadım umarım bu sorundan kurtuluruz. B BenPucca

Geçmiş olsun tatlım sen bunu en yakın sağlık ocağına sor bence.. M

geçmiş olsun canım bende b 12 vitamini eksikliği unutkanlığa sebep olur diye biliyorum ama başka bir nedeni de olabilir tabii birde kan tahlili yaptır bakalım doktor ne diyecek:44: resigned

slm kızlar bu zamana kadar sızın dertlerınıze bı nebze olsun ortak olmak istedım dilimin döndüğünce aklımın yettiğincesizlerden o kadar cok seyler öğrendımkı tecrubelerınızden hanı bazı seyler vardır ya yaşamadan bılemezsın burasıda benım için inanılmaz bı bilgi ummuhanı oldu arkadaşlar yalvarırım bana akıl verın kafayı yedım yıyecem 18 yasındayken anksiyete tedavısı gordum kullandıgım ilaçın adını hatırlamıyorum ama mucıze gıbı bıseydı benı yıllarca götürdü ama şimdi 30 yasındayım ve sankı beynımın içi bomboş gibi inanılmaz sekılde bı dikkat dagınıklıgı dalgınlık var bunun yuzunden iş yerlerınde devamlı hatalar yaptım itibarımı kaybettım şimdide bı ıse gırdım ama buradada dikkat dagınıklıgı kendısını gosterıyor napsam care bulamadım yıllarım doktor doktor gezmekle gectı beyın doktorundan tutunda kaç tane psıkıyatrıst psıkologa gıttım ben bıle hatırlamıyorum zaman zaman ıyım ama bu mevsım dönümlerı felaketım tavan yapıyor gene o dönemdeyım ilaçlardanda sıkıldım bunaldım daha sı mıde problemım yuzundende kullanamıyorumda artık eskıden o kadar cok kullandımkı kızlar benım calısmam lazım evin gecımıne yardımcı olmam lazım salak da degılım ama beynımın içi bomboş sankı su son bır yılda ınanılmaz bı unutkalnlıkda var hanı derler ya akşam ne yedın dıye işte ben onu unutacak kadar oldum artık maziden bıseye hatırlamak ıstesem bıle uzun bi beyın eforu gerceklestırıyorum ama bu sanırsam bende ilkokuldan berı olan bıseydı aslında okulda başarılıydım ama nolduysa genckızlıga adım atıpda ortaokula başlayınca bu dıkkatsızlık başladı ve ben okulu bıle bırakmak zorunda kaldım çünkü resmen salak konumuna düşmüşdüm tama ogrenıyordum ama hemen unutuyordum bu arada ben 80 yılı dogumluyum ama annemden 6 bucuk aylık dogmusum istemesemde siggarada kulllanıyorum ve cokda streslı bı ortam içideyım gerek aıle gereksede iş hayatı helekı bu ustuste yaptıgım hatalat yuzunden daha cok stresdeyım nasılsa bı daha hata yapıcam kesın bı yerde hata vardır dıye bana beslenme ye yönelik yada beyın sporu yada hafıza guclendırıcı yada benım daha once kullanmadıgım ama mıde ye yan etkı yapmayan bi ilaç da önerebılırsınız lütfen yardım edin ben bu iş yerımdende olmak ıstemıyorum etrafımda benden bu kadar ümitli insanlar varken onların emegını boşa cıkarmak ıstemıyorum bilmiyorumkı bana n önerirsiniz

Canım benim kıyamam ben sana, Rabb im tez zamanda şifanı verir inşaallah...

canım benım cok sağol varol destekğın ıcın sızlerde olmasaydınız ben heralde bu sorunla kafayı yerdım dedıgın gıbı etrafımda o kadar cok varkı bende sasıyorum bu akdar sık oldugunu duyunca kıme derdımı solesem aaa bendede var sen napıyosun varmı bubu derdım dermanı dıyorlar ben calısıyorum ve cokkkda yogunum valla bahane gıbı olacak belkı ama ınankı bı fırsat bulupda işden ızın alıpda bı hastaneye gıdemedım ama gecenlerde patronumla konusdum ıns en kısa zamanda sana ızın verecem dedı netıceyı hemen yazıcam buraya boylesı sorunu olan arkadaşlarada yol göztermek için bırazda K KuzeyEge

et yerim canım cokda severımde bendede bu sorun hayatıma genel anlamda buyuk sorun kattıgı ıcın bende cok arastırdım dedıgın dogru et yemeyenlerde b 12 ydı galıba o vıtamınden yoksun kalıncada hafıza kaybı oluyor iş yerındede sıgaramıda rahat ıcıyorum ama dedıgın gıdalarıda en yakın zamanda tatbik edıcem gercı ben elımden geldıgı kadar gıdama dıkkat etmeye calısıyorum ama su dedıgın kan tahlılı dıkkatımı cektı bu kadar zaman hastaneler doktorlar gezındım hepsı bı ılac verıp gonderdı son gıttıgıme hayatımındakı olumsuzlukları anlattım yardım ıstedım doktordan oda emar cektı bıtek adet te bağlı migrenın var dedı ama senın dedıgın kan tahlılını yapmadı hıc bılmıyordum cok saol işden ızın aldıgım en yakın zamanda gıdıcem bı tahlıl yaptırmaya bu sorun bende sahıden iş hayatıma mal olacak o yuzden bır an once bıseyler yapmak zorundayım Y