Süzme yoğurdu sulandırarak da yapabilirsiniz aslında Ben anneme yaptım çok rahatladım mis gibi K

evet bunu merak ediyorum ben bugün maflor toz probiyotik alıp yoğurt mayalamayı düşünüyorum merak ettiğim acaba yoğurt durdukça içinde bu probiyotikler ölüyormu çoğalıyormu, yoksa hemen tüketmelimiyiz bunları bilemedim yapan arkadaşlar yardımcı olurlarsa sevinirim gadjo dilo ben aslında

Ben de bu işlere kalkıştım bağırsak sorunlarımdan ve bağışıklık sistemimin güçlü olmayışından dolayı ancak bir kere süt market sütü olunca zaten bakterileri şokluyorlar, ikincisi yaptığın yoğurdu 2 gün içinde tüketmen lazım. Benim de 2 günde bir mayalama şansım olmadığından yapmadım. Ama yapabilene ne güzel... Şimdi activia yiyorum 1-2 aydır. İşe yarıyo gibi... aLyssa00 Görüşler görünüşe