Rica ederim :) Nooption memento mori memento

belimde saçlarım var benim de 3 günde yıkarım sadece şampuan ve krem uğraşmam çok üşenirim belki ondandır sende yıkama sıklığını biraz aaç saçın dengesini bozmuşsun biraz sabret bide her akşam 1 tatlı kaşıgı kuru mayayı bi su bardağı süte kat ve iç sen bile inanamassın sonuca

bende yazdıktan sonra farkettim k. bakmayın :) hindistan cevizi yagı diyorlar bir arastırın derim nem icin basarılı diye duymustum

cam terebentinin faydası ne sac icin

CatlakB ALLAH'ım Hakkım da Hayırlısı tek ayak

aynen kuru mayaların büyük olan paketleri var ondan al baya gidiyor M e g g Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Hani şu hamur işlerinde kullandığımız, minik minik, yuvarlak taneciklerden oluşan maya... İşte şimdi o mucize taneciklerin, mayanın faydalarından bahsedeceğim. Yapılan araştırmalar mayadaki genlerin insan genlerine çok benzediğini ortaya koyuyor. Şaşırtıcı zenginlikteki içeriğinden dolayı gelişmiş ülkelerde sadece katkı maddesi olarak değil, hem sofralarda hem tabletler şeklinde ilaç olarak kullanılıyor. Şimdi mayayı bu kadar değerli yapan içerik neymiş bir bakalım: Maya yüzde 50 oranında protein, B grubu vitaminler, demir, krom, potasyum, magnezyum, fosfor, çinko ve selenyum gibi mineraller içeriyor. Ayrıca proteinleri oluşturan temel yapı taşı olan aminoasit özleri bakımından da çok zengin. Hal böyle olunca anlıyoruz ki mayayı hemen herkesin tüketmesi gerekiyor. İsterseniz kim, neden kullanmalı bu mayayı biraz daha detaylı bakalım. Aslında herkes kullanmalı! Anne adayları, sporcular, çocuklar, gençler, yaşlılar, nekahat döneminde olanlar, ağır işlerde çalışanlar, yoğun stres altında olanlar... Herkes! Bir kere daha sağlıklı ve enerjik olmak istiyorsanız mayayı beslenmenize mutlaka dahil etmelisiniz. Maya en başta, zengin içeriğinden dolayı vücudun tüm ihtiyacını karşılayarak bağışıklığı güçlendiriyor ve hastalıklara karşı görünmez bir duvar örüyor. Bunun yanında tüm bedeni olumsuz etkileyen strese karşı, içeriğindeki B vitaminleri sayesinde çok etkili bir silah görevi görüyor. Sinir hücrelerini güçlendiriyor ve ömürlerini uzatıyor. Sinir sisteminin düzenli ve sağlıklı işlemesini sağlıyor. Fiziksel ve ruhsal açıdan güçlendirip yorgunluğu ve asabiyeti önlüyor. Dolayısıyla konsantrasyonu da olumlu anlamda etkiliyor. Ayrıca stres altında artan mide asidini önleyerek sindirime de katkı sağlıyor. Maya aynı zamanda anne karnındaki ceninin gelişimine büyük katkı sağlayacak kadar da kıymetli. Hamilelik döneminde artan ihtiyaçları karşılamada yine imdada maya yetişiyor. Mayadaki zengin B9 vitamini hamilelerde çok sık rastlanan anemiyi engelliyor ve yeni hücrelerin üretimini sağlıyor. Cenindeki sinirsel hücrelerin gelişiminde de rol oynuyor. Yetişkin bir insanın günlük folik asit gereksinimi 3 mg iken hamilelik döneminde bu miktar 7.5 miligrama çıkıyor. Bu nedenle anne adaylarının mayalı yiyecekleri, bu dönemde beslenme programlarına almaları büyük önem taşıyor. Önemli görevleri bulunan ve bu nedenle yoğun çalışan ve stres altında olan karaciğer için büyük bir destekçi. Çünkü karaciğeri toksinlerden arındırıyor. İçeriğindeki yağ dönüştürücü bir madde olan colina ile, vücuda giren yağları organizma tarafından en iyi şekilde kullanılacak hale getiriyor ve böylece karaciğerde birikmesini önlüyor. Karaciğer sorunlarının cilde olumsuz etkilerini düşünecek olursak dolaylı olarak karaciğer rahatsızlıklarından kaynaklanan cilt problemlerinin de önüne geçiyor. Bağışıklık sistemini güçlendirdiğinden alerjileri de engelliyor. Cildin mat ve pürüzlü görünmesine yol açan mide problemlerini gideriyor. Cildinizi nemlendirmek ve korumak için zengin içeriğe sahip mayadan yararlanabilirsiniz. İçerdiği yoğun protein ile maya, cildin oksijen almasını ve yeniden yapılanmasını sağlıyor. Yüksek miktardaki potasyum sayesinde ise dokularda biriken toksinlerin atılmasını sağlıyor. Cildi adeta yenileyerek taze ve pürüzsüz görünmesini sağlıyor. B2 ve B6 vitaminleri sayesinde cildin yağ dengesini ayarlayarak akne ve sivilceye karşı etkili oluyor. Yani maya cildi hem içeriden hem dışarıdan besliyor. Maya ellerinde dostu. Maya ile hazırlayacağınız dört dörtlük bir el kremi -el bakım maskesi de diyebiliriz- bu aylardan itibaren kurtarıcınız olacaktır. Çünkü bu maske eldeki çatlakları hızla onarıyor. Çatlaklar demişken, mayanın iyi bir mikrop öldürücü olduğu çok eski zamanlarda keşfedilmiş ve bu nedenle yara merhemi olarak uzun süre kullanılmış. Yani maya yaraları dezenfekte etmek ve çabuk kapanmasını sağlamak için de kullanılıyor. Saçlara gelince; özellikle stresten kaynaklanan saç dökülmesini önleyen maya aynı zamanda saçların sağlıklı uzamasını sağlıyor. İçeriğindeki B5 vitamini, saç sağlığı için çok önemli olan keratin oluşumunu uyarıyor. Kısaca, saçın her türlü ihtiyacını karşılıyor. Sporcular da kullanmalı. Çünkü daha önce de belirttiğim gibi doğadaki en zengin amino asit özleri, protein, vitamin ve mineraller mayada mevcut. Özellikle B grubu vitaminler sporcular için son derece faydalı. Maya organizmanın kimyevi aktivitelerini uyararak en iyi biçimde çalışmasını sağlıyor. Yağ ve karbonhidrattan yoksun olduğu için hazmı kolaylaştırıyor. Dolayısıyla sporcuların beslenme programında maya bir şekilde yer almalı. Sodyum ve şeker açısından yoksun olan maya, özellikle diyabet ve 'ipoglisemi'den yakınanlar için de ideal. İçeriğindeki krom, kandaki yağ ve şeker düzeyini azaltan insülinin hareketini güçlendiriyor. Çinko minerali ise glisemi düzeyini düşürüyor. Diyet yapıyorsanız yine mayanın desteğine ihtiyacınız olacak. Çünkü sağlıklı bir diyet programında yer alan besinlerin vücudun tüm ihtiyaçlarını karşılaması gerekiyor. Maya zengin içeriği ile bu ihtiyaçların büyük bölümünü karşılayacak nitelikte. Ayrıca bilinçsizce uygulanan zayıflama diyetleri sırasında bağırsaklardaki yararlı bakterilerin kaybedilmesi söz konusu olabiliyor. Maya böyle durumlarda yararlı bakterileri güçlendirdiğinden, dengeyi sağlamış oluyor. Sözün özü, maya hemen her konuda ihtiyacımıza cevap veriyor. Bu nedenle onu sadece bir katkı maddesi olarak görmek haksızlık olur. Sabah kahvaltılarında suya, süte ya da meyve suyuna karıştırıp içebilir ( 1 su bardağına 1 tatlı kaşığı kuru maya) ; salata ve mezelere serperek kullanım alanını genişletebilirsiniz. ALINTIDIR... Ciddi takip ettiğim bi siteden kızlar

Bende dökülme normale döndü. Tamam canım bekliyorum :)

yok ya kilo yapmaz

cilt tipiniz nasıldı yani yan etkisi olmadımı mozak

saçların gürleşir ve sağlıklı uzar cildin güzelleşir daha bi sürü yararı var

kendisine mesaj attım ama geri donus

yok hiç bir yan etkisini yaşamadım ben cilt tipim karma ancak midemi çok ağrıttı ve şişlik hissi yarattı o yüzden devam edemedimm

Maya yı kullandıktan sonra yüzünüzde ve vücudunuzda kıllanma yaptımı

bu benim dediğim saç dökülmesi için kullanılıyor.. bakım olarak bir işe yarıyor mu bilmiyorum..

Kokuyor gibi geliyorsa mutlaka tuzla yıka saçını. Tipleri ov veya tuzlu su sık saç diplerine. Kokuya iyi geliyor birde sirke dök sonunda ohh misssss :)

bende takıntı haline getirdim galiba çoğu yazılanı okudum mayalı sütü uygulamaya çalıştım 4 gün falan içebildim gerçekten cildimde bi güselleşme oluştu ancak devam edemedim midemi rahatsız etti kızlar ya ama şampuana katıldığını bilmiyordum ilk kez duydummm nasıl bi paketi şampuana mı katıyorsunuz? bi fayda sağladımı acabaaa

Saca sürülse olmaz mı :)

fazla erimeden kuru mayayla oluyor yaş mayayla kötü olur

Yani süt midemizde mayalancak Kilo yapmaz dimi bu karışım? Saçlarım cildim güzel olcak diye kilolara merhaba demeyeyim Samsonn

tabikide sadece yardımcı olmak istedim kolay gelsin

seviyorum kız seni canım benim

Çok sağ olun öyle yapicam o zaman :) Maymuna dönmeyelim

birde tuglenme sorunu olur vallahi Nooption memento mori memento

ne oluyor sutle kuru mayayı ictiğimde yani etkileri nedir

saclarımı yıkamayınca kasıntı oluyor buda beni rahatsız ediyordu 2 gündür saclarımı yıkamıyorum topluyorum suan kasıntı yok :) yıkarkende sabuna baslamayı dusunuyorum ama henuz bir kesin fikrim yok

Hergün yıkarsan saçlarını doğal yağını kaybeder saç derisi bu yüzden kuru ve nemsiz sanırım en azından gün aşırı yıkamayı dene. Her ürün her saça iyi gelmeyebiliyor biraz dinlendir defne sabunu vardı doğal onunla yıkayabilirsin.

Tadı nasıl peki cok kötü olmaz mı ya ekşi ekşi

Sağlıklı güzel saçlar belkide her kadının hayalidir. Ama her güzelliğin bir zorluğu vardır. İnce telli saçlarınız varsa ve sürekli boyayla yıpranıyorsa hazırladığım karışımı kesinlikle kullanabilirsiniz. Ben bugün nasıl sağlıklı saçlara nasıl sahip olabiliriz bunu anlatacağım. İlk olarak şampuan seçimi çok önemli. Ben syoos'un keratin destekli şampuanını kullanıyorum. Şampuanın içine karıştırdığım malzemeleri yazıyorum: 1- Bir yemek kaşığı Çam Terebentin Yağı 2- Bir yemek kaşığı Tatlı Badem Yağı 3- Kendi kapağı ile bir kapak Hint Yağı 4- Bemiks Ampul 2 adet 5- Evin Ampul 2 adet Benim saçlarımda boya olduğu için ben kullandığım boyanın içinden çıkan boya koruyucu kremi de şampuanın içine ekledim. Eğer saçınızda boya yoksa karıştırmayabilirsiniz. Tamamen size kalmış. Haftada 3 kere bu şampuan ile saçlarımı yıkıyorum. Bu şekilde kullanmaya yeni başladım diyebilirim aslında. Ve gerçekten saçlarımı yumuşacık yaptı. Taranması çok kolay. Kremlemediğim zamanlarda oldu ona rağmen kopmalar yaşamadım. Ancak ilk hafta saçlarınız dökülebilir. Çünkü ölü saçları atıyor bu karışım. Saçlarım dökülüyor eyvah! diye kendinizi yemeyin ben o hatayı yaptım ama sandığım gibi değilmiş. :) Saçlarınızı çok sıcak suyla yıkamayın. Ve haftada bir banyoda saç maskesi uygulayın. A

defne sabunu.. bunu deneyeceğim tesekkür ederim bide sacları sabunla yıkadıktan sonra taranma gücşüğü sorunu bunuda sirke kullanımı soyluyorlar sizce n derece dogru?

Her an forumda online olup, her konuya yetişemem ki ama, ben de insanım benim de bir özel hayatım var Canım benim, şimdi sen bu zaman kadar kendince bir şeyler yapmaya çalışmışsın ama sorun sadece kullandığın ürünlerde değil. Saç kalitenin kötüye gitmesine sebep olan bir takın etkenler var. Saçlarını her gün yıkayacak kadar yağlanıyorsa büyük ihtimalle, ya alerji, ya dermatit sorunu yaşıyorsun ama farkında değilsin veya vucudunda bir takım vitaminler eksik, folik asit-b12-demir-çinko gibi. Özellikle çinko eksikliği saçların ince, kırılgan olmasına sebep oluyor ve kafa dersinin normalden fazla sebum üretmesinde de çinko eksikliğinin olabileceğini düşündürtüyor bana. O halde ilk olarak yapman gereken bir doktora görünüp, vitamin-hormon değerlerini de içeren tam kapsamlı bir kan tahlili yaptırmak olacak. Sebebini öğrenelim, ondan sonrasnda doğru bakım ürünleri ile takviye yapalım ki hem sen mutlu ol, hem saçların mutlu olsun.

bebek gibi yyapıyor cildi benim öyle oldu aklıma gelmişken devam ediyim bak

Maya işi doğrudur bir de solgar formula snh takviyesi iyidir saç Cilt ve tırnaklar için

Ilgili bolume tasindi

Canım ya çam terebentin şampuanına devam etseydınız keşke. ısırgan şampuan sarımsaklı şampuan da bence güzel ama önemlı olan devamlı olmasıdır. Ama şampuana bakım yağı destek olmalı. Ben katkısız keratin bakım yağı aldım, şampuanın etkisi 5 ise bunun 5-10 kat daha fazlaoldu. Dolayısıyla bende haftada bir iki mutlaka katkısız keratin dip bakım yağı kullanıyorum. Hindistan cevizi ve arganla da takviye yapıyorum. Ama bu dip bakımın içinde zaten bunlar var. . push ;

Uu kilo yaparsa ben hemen deneyeyim benimde kilo sorunum var ayrıca ben saçlarım için çok bakım yapmam saçlarım Güzeldir kuaförlerde çok beğenir ama arada Sırada çam terebent badem Yağı sarımsak Yağı karıştırıp Sürüp yarım saat bekleyip yıkardım şimdi bebek var uğraşamıyorum ayrıca sabun kullanmam şampuan ve saç kremim hiç eksik olmaz tabi sende dene istersen önerdiğim kişiler faydasını GÖRDÜ

@KilicBaligi bu konuda uzman bence onun konularına bir göz atmalısınız:)

teskkür ederim CatlakB ALLAH'ım Hakkım da Hayırlısı tek ayak

Aa teşekkür ederim denerim tabi

Watsons saç cilaları harika

Deneyin etkisi var. Bende kokuyor gibi hissederdim bunu yaptım bayadır hissetmiyorum :)

Yazıların çok büyük ve kırmızı okuyamadım. fakat sacla ilgili bir sıkıntı var galiba. bu ara bende bakım ürünlerine taktım. Keratin ve nem içeren ürünler arastiriyorum. çünkü saçimi siyahtan çok açık kumrala çevirdim. Biraz kurudu inceledi gibi. ilk defa bi konuyu okumadan yorum yaptim. ama okuyamadim acıdı gözlerim.

saça sürecekseniz bir kutu şampuanın içine döküp karıştırın.. ve asla saçınızı dik halde yıkamayın öne eğilerek durulayın.. heryerinizde kıl çıkar yoksa..

yorumlarınızı bekliyorum kızlar lütfen

Aynen topla sen de tatlım :)

cvp için teşekkürler canım dökülme riskini göze alamam açıkçası ben şu aralar şampuanıma çam terebentin ve biberiye yağı kattım onu deniyorum bakalım bi faydası olursa yazarımmmm CatlakB ALLAH'ım Hakkım da Hayırlısı tek ayak

Hergün yıkama işte o yağ saçını besliyor

Tamamını cekemedim

Evet taranması zor olur bunu kullanınca kremlemelisin. Sirkeyi hiç duymadım. prag Hayat

mm peki teşekkür ederim CatlakB ALLAH'ım Hakkım da Hayırlısı tek ayak

Bildiğimiz instant maya mı? Çok kötü olmaz mı tadı? Isıtmadan mı içiyoruz sütü? defnemahsarglu yeşil sabun / defne sabunu ilk başta çok kurutuyor, taranması zor oluyor. Ama 1 ay sebat edersen saç alışıyor. Yumaşacık yapmaya başlıyor, daha gür duruyor sanki. Ve şampuan da olan bir çok kimyasal sabunda

Saçlarını canlandırır dökülme varsa azaltır kırıklara da iyi gelir badem Yağı Kırıklar için çam terebent ve sarımsak dökülmeyi önler

deneyeceğim :) CatlakB ALLAH'ım Hakkım da Hayırlısı tek ayak

Konular var saç üzerine olan oraya bakabilirsiniz. Mutlaka nemlendirici kullan.. Elidorun sarı saç kremi iyi bu konuda.. Birde avonun yeşil el kremi gibi bi kutudaki sac kremi veya maskesi.. Papatyalıydı güzeldi.. Yine arıyorum ondan :)

Uzatiyor mu gerçekten. Maya dediğimiz yas maya mi? Hani kabartmak için kullanilir hamur islerinde? Samsonn

bende meraktayım :)

Kızlar, ortalama bi ay çam terebentinli şampuan kullandım saçlarım çok güzel oldu. Ardından ara vermek istedim mayalı şampuana başladım, ilk hafta çok iyiydi ama şimdi 3. haftam ve saçlarım felaket dökülüyor. Elimi arasına attığımda avucumda falan köklü saçlarım...