Pekte oralı değil eşim bazı şeylerde... teşekkürler yorumunuz için S Scorpion

Bu içten gelen bi şey. Çocuğum yok ama dolapta hazır yemek olup eve temizliğe biri geldiğinde bile hiçbi şey yapmadığım oldu. Çok yorulduğun, bunaldığın, yıprandığın için enerjin yok. Kendine bak önce. Haftada bir detaylı temizlik. İki gün de ilişer günlük yemek yaparsan haftaiçinde 2 boş günün kalır. Çalışmadığmda da 8'de kalkardım 12'ye kadar temizlik yemek birerdi hiçbi şey yapmazdım. Çalışırken modum yerinde olsun akşam 10'a eve gelir full bakım yapar gece kahvesine eşe dosta giderdim. Ufak hedefler koy zorla kendini ve mutlaka sosyalleş. Ama kurs ama altın günü artı ne dersen ona..

Benimde iki yaşında kızım var evet ev hayatı insanı çok bunaltan birşey ve çocuklarımızın bütün dünyası biziz bizim onlara sunduklarimiz ve bu insanda mutlu edebiliyor muyum endişesi oluşturuyor, bana iyi gelen şeyleri size önereceğim, öncelikle değişime evinizden başlayın çok fazla olan oyuncakları toparlayın hatta ben oyuncakları böldüm poşet poşet yaptım her hafta birini açıyorum çocuğun ilgisini çekiyor yeni alınmış gibi oynuyor, çocuğa odası varsa odasında veya oturma odasının bir köşesinde bir oyun alanı hazırlayın, gün içinde size uygun bir saat belirleyin ve hergün dışarı çıkın mesela yakınlarinizda bir pastahane fırın keşfedin hergün gidip oradan kızınızla birlikte ekmek alın veya kahvaltıya bir şey alın ama hergün gidin, hava güzel olunca uyku saatine göre bir program yapın en az yarım saat parka götürün evde yeni oyunlar deneyin mesela a101 den bu hafta oyun hamuru aldım çok ilgisini çekiyor, sulu boya yapın birlikte sizde yapın çok sevdi benim kızım, boş bir defter alın bir kurşun kalem hergün aynı saatlerde birşeyler öğretin mesela 11 ile 13 arası ders saati gibi mesela harfleri rakamları öğretin zaten 5 dk sonra dikkatleri dağılıyor ama olsun yinede zamanla olunca öğreniyorlar ve sizde kendinizi iyi hissedeceksiniz, sanki bir kreş programı gibi yapın ben öyle yapıyorum hergün biraz birşeyler öğretiyorum biraz oyun oynatiyorum bir kez dışarı çıkarıyorum, kışın oyun alanları kapalı park gibi öyle bir yer keşfedebilirsiniz oralarda çok eğleniyorlar ben bir yer buldum saati 20 30 TL oluyor haftada iki haftada bir gidilebilir etrafinizda araştırın, kendinize gelince eğer eşiniz anlayışlı biriyse ondan destek isteyin mesela bu hafta kuaföre gidin eşiniz çocukla ilgilensin birsey yaptirmasaniz bile saçlarınızın kırıklarını aldırın, iki günde bir duş alın, kendinize sevdiginiz bir dizi bulun sürekli aynı döngüde yaşamayın mesela yarın evdeki eşyaların yerini değiştirin ufak tefek süs eşyaları alın minik dekorasyonlar yapın, TV deki psikolojik dizileri aşırı entrikalı saçma sapan dizileri izlemeyin insanı bunaltiyor sevdiğiniz eglenebildiginiz şeyler izleyin gülmek beyne pozitif mesaj veriyor eğlenceli şeyler izleyin yakınlarinizda sevdiğiniz ailenizden birileri varsa sık sık gidin, şunu bilin ki siz çok güzel bir annesiniz çocuğunun mutluluğunu düşünen onu mutlu etmek için çabalayan kızınizin dünyası sizsiniz ve bu değerli günler daha güzel geçmeli, hoşcakalın

Yani neden çıkmıyorsunuz ki dışarı?çocuğu alıp çıkın. Ev işi hiç bitmiyor ki zaten

Teşekkürler biraz göz attım ama mutlaka dinleyip kitabınıda alıcam S Scorpion

Ben anne değilim ama anne olsaydım ev işlerine fazla yüklenmezdim "olduğu kadar" mottosu benim çoğu zaman hayatımın farklı alanlarında işe yarıyor. Çocuğunuzun tertemiz evde büyümesi onun pek işine yaramaz ama aktif dışarı çıkan çocuğla farklı şeyler deneyimleyen anne onun çok işine yarar. 2 yaş tam da zamanı şimdi iyice yeni şeyler denemek isteyecek. Bu zaman şimdi kızım oğlum dur yapma zamanı değil onun denemek istediği şeyler için güvenli, olumlu ve ilgi çekici ortam hazırlama zamanı. Bulunduğunuz şehirde mutlaka tiyatro oyun parkı avm dışında çocuklar için resim müzik, kodlama, yabancı dil vb. workshop tarzı yaş grubuna göre etkinlikler düzenleyen kurumlar vardır onları kovalayın derim.

ilk 2 yil emzirme de var, o yuzden ben de tabiki kadin ara vermeli diyorum ama sonrasi icin fark yok, hatta kadin 2 yil ara verdigi icin sira direk erkekte, ileriyi dusunmek lazim, 2 yil ara verdin, 2 yil daha ara vereyim cocuk 4 yasinda krese baslasin desen, tam 4 yil, bazi meslekler icin bu kadar ara kabul edilemez. Kadin da tum kariyerini yikmis olur. Halbuki adam 1 yil ara verse hic kimseye kotu bir etkisi olmaz.

biraz fazla bana düşkün bir çocuk diğer odaya bile gitsem beni göremeyince ağlıyor böyle oluncada kızımın senden ayrı kalması kazanacağın paradan önemli değil diye çalıştırmıyor bide elalemin işini yapacağına evde çocuk yemek temizlik yap diye S Scorpion

Teşekkürler yorumlarınız için S Scorpion

Ben bunaldiysam mutfağa bomba düşmüş, bütün çamaşırlar halay çekerek kapıdan çıkacak kıvama gelmiş de olsa alıp çocuğumu cikiyorum. Park olur market olur boş boş sokakta gezmek olur fark etmez. Yeter ki nefes alayım.

Eşim çalıştırmıyor ben normalde çalışan biriydim çocuk olunca eve tıkandım... S Scorpion

Çocuğunuz çok küçük değilmiş kreşe verip işe başlama imkanınız yok mu?

Niye çalıştırmıyor? Sebep ne S Scorpion

Bu çok sıkıntılı bir düşünce tarzı ya, benim eşim de bana söylüyor bunu ki benim maaşım sağlam bir maaş Türkiye şartlarında ama tıkıyorum lafı ağzına. Kendin istifa edip çlcuğa bak, ben de size bakarım diyorum susuyor. KEşke çalışmak için eşinizden izin almasanız, kendi öz saygınız için diyorum.

Rica ederim inşallah işe yarar

Evet normal herşey S Scorpion

Çok teşekkür ederim tavsiyeleriniz için S Scorpion

Farkında olmak, harekete gecmek icin iyi bir adım. Tebrik ederim.

Her annenin böyle dönemleri olur emin olun. Üstelik kışsa ve hastalık gibi bir faktör varsa. Arada çocuğu eşinize yada annenize bırakıp hava almaya çıksanız, hiç bir yere gidemiyorsanız en yakın markete gidin, ev işlerine yetişmeye çalışmayın bir süre sadece acil olanları yapın, yemek gibi, salonu toplamak gibi.

Mutsuzluğunuzun sebebi eşiniz, size olan tavrı, yaklaşımı gibi geldi bana. Çalışıp çalışmamaniza bile tek başına kadar vermiş. İş bulmuşsunuz gidememişsiniz. Evde çalışmak dışında hiçbir varlığı olmayan bir adam muhtemelen eşiniz. Siz çalışınca o ne olacak bir ne olacak dediğine göre. İstemediğinizi bir şekilde evde kaldığınız için motive olup da gününüzü güzel geçirmiyorsunuz. Yoksa bir parka çıkmak neden zor gelsin? 2 yaşta birçok şey yapabilirsiniz aslında. Eşinizle çözmeniz lazım sorununuzu yok ila çalışmayacaksanız da çocuğunuz için biraz harekete geçmeniz lazım ev içinde.

. push ; Y

Kan değerinize baktirdiniz mi

yok valla benim cevremde cok var. sahsen biz zaten cocuklari erken yasta krese baslatmak konusunda ikimiz de ayni fikirdeydik, o yuzden oyle bir ihtiyacimiz olmadi. benim cevremde donusumlu cocuga bakanlar veya mesaili calisip bu tarz bir duzen oturtanlar gibi, haftanin 1-2 gunu erkek, 1-2 gunu kadin, 1-2 gunu anane/babanne bakanlar var. ataerkil toplum diye bir sey de kafalarda biliyorsunuz, gayet ona ters yasayanlar da var, yeter ki insan sorunu cozmek istesin, cozulur. dedigim gibi, mesleginize bagli olarak vereceginiz 4 yil ara normal de olabilir, kariyerinizi tamamen bitre de bilir. Bu sizin seciminizse her turlu sizi mutlu da edebilir, yoksa boyle hayattan soguta da bilir. Sahsen 2 cocugum da kucukken bile bu denli eve kapanip yasamiyordum, o yuzden siz suan ne kadar kotu durumda oldugunuzun farkinda degilsiniz diye dusunuyorum. 2 yasinda bir cocuk sizi bu denli asosyal/ eve bagli yapmaz normalde.

Çalışarak? Sosyal statü edinerek?

Kendimi bi köşeye sinmiş sadece işi çocuk bakmak yemek temizlik yapmak zorunda olan birisi gibi görüyorum ama dışarı çıkıp gezmek görmek yaşamak istiyorum çünkü ben yıllarca çalıştım bekarken hep işten çıktım biraz gezip öyle eve geldim ama şimdi burnumu pencereden uzatmak dışında dışarıyla pek işim yok çocuğum gece uyumayan sabahlayan sabahta uyuyan bir çocuk gün bitiyor bu şekilde ve eşimden ne ilgi alaka ne sevgi herşeyi birazcık gördüğüm için aslında kendimi mutsuz ve yetersiz hissediyorum canım hiç bir şey yapmak istemiyor

Günaydın ben şahsen kendim üretip çocuğa kreatif etkinlik sunabilecek bir anne olamadim. cabaladim cogu zaman oyunlar tuttu ama cocugun ilgisini ya cekmedi ya istedigim gibi olmadi. sizin gibi hissettigimde cok oldu böyle bir boslugun icinde gibiydim mutsuzdum fazla geliyordu sanki hersey biz daha cok disarida yürüyüş yapip parka giden, sık sık kütüphaneye ugrayan eve gelincede puzzle, oyun hamuru vs oynayip kitap bakan türden bir grup olduk. Ben bu şekil mutlu oldum cocuklarda öyle. Başka bir arkadasimda tam tersi evden cikmayi cocuklari cikarmayi sartlara bagliyor örnegin üsümeyecek kadar sicak olmali kendisininde cani istemeli vs cok nadir cikiyorlar Zaten sorunda aslinda burdan başlıyor yani ill adimi atmak lazim ki canimiz istesin ben epeydir aşırı yorgundum, kan tahlili yaptirdim vitamin d eksik cikti. ik tavsiyem kan tahlili yaptirmaniz ardindan size iyi gelecek şeyleri düşünüp not almaniz. bu arada lütfen kendinizi baskalari ile kiyas yapmayin, ben konunuzun ana sebebinin biraz kiyaslamadan dogan mutsuzluk oldugunu sezdim Mesela cocugu alin yürüyüş yapin yaniniza termosa bir icecek koyun kitabinizida alin, arada mola verin cocuk arabada otursun oynasin veya uyuyabilirde bende cok yaptim. kafalar mis gibi oluyor:)))

Cocugu krese ver ya calismaya basla ya da hobilerine vakit ayir.. maddi skntin yoksa alisveris bakim yap.. arkadaslarinla gorus.. kurslara basla.. ya bende tuhaflik var sanirim, ben evde olsamda ne isim Biter ne de yapcaklarim.. Bunalimda olablrsn ailenle gorus cocuga baksin birileri sen biraz kendine vakit ayir.. gerekirse bi yardim Al

Selam kızlar 2 yaşında bir kızım var ev hanımıyım çok mutsuzum hiç bir sosyal aktivitem yok sürekli evdeyim ve dışarı çıkacak bile enerjim yok ev işi çocuk o kadar zor geliyor ki artık kendimi çok yetersiz ve mutsuz hissediyorum bazı anneleri görüyorum çocuğuyla kaliteli zaman geçiren onları gezdiren parka götüren mutlu eden ben kendim mutsuz olduğum için çocuğada yetersiz olduğumu düşünüyorum ve artık psikolojim bozuldu bana bir akıl verin nasıl çocuk ev eş ve kendimi toptan idare edebilirim...

Sanırım istediğim ilgi sevgi yok ve yanlızlık hissi sömüren beni... S Scorpion

Yarın çocuğunuzun elinden tutun veya arabasına bindirin bir parka gidin sokaklarda dolaşın çocuk enerjisini atsın hava alın esinizde katılsın eşiniz işten geldiğinde beraber markete gidin bir yerden cesaretlendirin kendinizi benim çocuğum yok bekarım ama bir kere eve kapatınca çıkmak zor gelirdi şimdi bir poğaça almaya bile giderken iki sokak ötedeki pastaneye gidiyorum kendinizi kapatmayın daha çok bunalırsınız.

Olur mu canım? Kadın temizlik yapsın, çocuk baksın en önemli şey bu. Kadının kariyeri, maaşı hiç önemli değil. Ama kadınların da kabul etmemesi lazım işte. Ben etmiyorum mesela. Diretse boşanırım bile o derece kırmızı çizgim. Arada bir tatlı tatlı yoklar ama o kadar, diretemez.

Hak veriyorum size ama şöylede bir durum var eşim sabah 6:45 te evden çıkıyor akşam 7 de geliyor haftanın 6 günü böyle çalışıyor aracımız yok hafta sonu dışarı çıkmak çok kısıtlı taksiyle gitmek gerekiyor otobüse binmekte çocukla külfet çünkü corona tarzı şeyler maalesef toplu taşımadan soğuttu taksiylede çok masraflı ve benim gündüz gidebileceğim yerler etrafta yok gibi bişey yani evde mutlu olmak istiyorum çocuğu mutlu etmek istiyorum ama yapamıyorum işte S Scorpion

Enerjinizi düşüren hastalik, vitamin eksikligi vb. yoksa, Zorla da olsa dışarda cocuklarla bir seyler yapmaya çalışın. Ben öyle öyle aşmaya çalıştım, faydası oldu gibi cok şükür. Evde de sevdiginiz faaliyetleri yapin cocuklarla, puzzle resim müzik oyun animasyon film, ev işi, pasta kurabiye hamur vs. cocuklugumuzun güzel oyunlarini onlara aktarmak gibi En basitinden evde ebelemece, yerden yüksek, top yuvarlama ip atlama. Sinema tiyatro cocuk müzikalleri, sergiler kermesler, kapali park alanlari, avm vitrini bakmalar, ayda 1 disarda hamburger veya köfte yemek. Komsuya kahveye çıkmak. Evde veya bahcede egzersiz yapmak. Daha çok sey bulunur da düşünmek lazim.

siz yine arayın iş kusura bakmayı ama eşiniz eş değil hizmetçi istemiş sizi biraz acı konuştum kusura bakmayın aksayacak her iş diyorsa sizin de dinlenmenize falan fırsat verecek mesleğiniz nedir bu arada? bulduğunuz iş iyi bir iş miydi? maaşı falan

Bir de eşiniz büyük etken bu durumda. Size sevgi, ilgi gösteriyor mu? Bunlar yoksa kadın hepten yalnız hissediyor kendini.

Tülay kök dinlemeni tavsiye ederim kendini nasıl mutlu hissedersin kısmını çözmeniz için gerisi zaten çorap söküğü gibi gelir...

Teşekkürler 12 yıl kesintisiz çalıştım belkide ondan evde olmak beni bunaltan...

Teşekkürler tavsiyeleriniz için S Scorpion

Eşinizle sorunlar var sanırım, önce onları çözmek gerekiyor

Çok teşekkür ederim tavsiyeleriniz için

Öncelikle mükemmel olmak zorunda değilsiniz. Ne eviniz ne anneliğiniz ne de eşliğiniz mükemmel olmak zorunda değil. Ve tavsiyem kendinize özel alan yaratmanız. Kitap okuma saati olur, arkadaşlarınızla aktivite olur. En kötü kulaklığınızı takıp yarım saat dışarıda yürümeniz bile rutininizi kırar. Bence yapmanız gereken rutininizden uzaklaşmak.

Teşekkürler tavsiyeniz için S Spizella

evet kadin 2 yil zaten kariyerini birakmis, adam da 1 yil biraksin madem, cocuk erken yasta krese baslasin istemiyorlarsa. 1 yil nedir ki, ona da degisiklik olur, degil mi?

Calismakniyi geliyor bana. Yarim gun calisiyorum ev ve cocuk da guzel gidiyor. Calismazken ev islerini yapacak enerjim olmuyordu. Calisinca var. Ben de anlamadim psikolojik sanirim kafam dagiliyor. Işim yorucu degil ama severek yapiyorum

Gece yatmadan yada sabah kalkınca o gün yapacagınız ne varsa yazın bi kagıda ve görceginiz bi yere yapıştırın ama en ince detaya kadar yazın market olsun kaş bıyık almaya kadar sonra güne kendinizi motive ederek başlayın güzel Bi müzik yada duş almak olabilir sırası ile bütün işleri normalden daha hızlı yaptıgınızı göreceksiniz sonra kalan zaman sizin kızınızı alıp çıkın oynayın sosyalleşin kendinizi motive etmeniz önemli yoksa hiç içinizden gelmeyecek ve öyle devam edecek bu kısır döngü kırılması lazım ben böyle yaparsam o gün çok verimli geçiyo ama liste olmazsa sanki işim kalmamış yada yapmasam olurmuş gibi geliyor ve yetişmiyor listeden yapıp yaptıkça sildiğim şeyler beni daha çok teşvik ediyor

Sürekli mutsuz olan bir tanıdığım var. Tek yaptığı halıya bakıp düşünmek. Napsak be söylesek bu durumsan çıkamıyor. Psikolojik tedavi bile çok işe yaramıyor. Benim düşüncem o bunu alışkanlık haline getirdi. Demem o ki bu durumu uzun daha fazla ilerlemesine izin vermeyin. Ev işi yapmak stres hormonlarını azaltıyormuş. Bence bunu bir yük gibi görmeyin. Sadece bunları yaparken eğlenmesini bilmelisiniz. Yemek mi yapıyorsunuz takın kulaklığınızı ya da sesli açın bir müzik dinleyin. Havanın iyi olduğu günü ya da saatte çocuğunuzla birlikte dışarı çıkın bir 10 dakika yol boyu gidip gelmek bile iyi gelebilir. Yetersizlik hissi herkes gibi bende de var. Ama başkasına göre en ilgili en mükemmel anne benim. Bana görede A kişisi annelik konusunda çok başarılı. Gerçekten bunu takıyorsan kafana etkinlik yapan anneler var onları takip edip uygulayabilirsin. Çok güzel kitaplar var onlardan edinip onlar üzerinde konuşabilirsin çocuğunla.

Çocuğu devletin anaokuluna ver derim yarım gün bile olsa

Önceligin kendin olucak ev isi temizlik değil. Sen kendini mutlu ediceksin ki çocuğun da mutlu olsun. Mutlu olmak aslinda insanin kendi elinde. Kendini şimart biraz. Alişveris anlaminda demiyorum kendine ayri bi zaman yarat. hergun 1 saat kendine ayir 1 saat sadece kizinla oyun oynamaya ayir birak ev daginik kalsin, kirli kalsin, sevdigin bi yemeği yada keki yap kendin için. Kendin icin güzel giyin makyaj yap. Yeni bi kitap al. hobi edinmeye caliş. bilmiyorum aklima şu an bunlar geldi ama ne yapiyorsan yap kendini mutlu etmek önceligin olsun. Sen mutluysan eger eşin de cocugunda evinde daha mutlu oluyor

Teşekkürler S Scorpion

2 yas cocugu ile yapilacak cok fazla sey var aslinda, tek cocuk oldugu icin onun gunluk duzenine ayak uydurmasi da zor degil. Muhakkak evden cikmalisiniz, yuruyus olur, park olur, cocuk icin de sizin icin de bu cok gerekli. sosyal aktivite olarak hepimiz neredeyse ayni durumdayiz, korona sagolsun, o konuda bir sey diyemiyorum. yil basinda yillik plan yapanlar, bullet journal alanlar, yeni yil hedefleri koyanlari gormussunuzdur sosyal medyada, acikcasi bana o cok etki ediyor, motivasyon sagliyor. Bu yil sunu yapicam, bunu yapicam deyip plana doktugumde daha bir hevesli oluyorum. Ornegin dil seviyemi artirmak istiyorum : yil sonunda buna ulasmam icin her hafta kitap okumam, ve ayda bir de olsa oturup ders kitabindan calismam lazim dedim. Veya biraz kas kazanmak istiyorum: onun icin de en kotu haftada 2 kez agirlikla calismam lazim dedim. sizi bunlar motive etmeyebilir tabiki, ornek olarak yaziyorum tamamen. Motive edecek bir seyler bulursunuz ama dusunurseniz. Boyle durumlarda plan yapmak iyidir, adim adim ilerlediginizi gordukce daha bir motivasyonunuz artar.

Geçen aylarda iş buldum başlıycaktım ilk başta tamam çalış dedi görüşmeden geldikten sonra yol çok uzun nasıl gelip gideceksin çocuğu Alman çok uzun sürecek yemek kalacak ev kalacak bla bla bla bir sürü şey söyledi ve arayıp gelemiycem başka eleman bulun demek zorunda kaldım

neden kabul ettiniz hemen birde bulduğunuz işte önemli tabi kim bakacaktı çocuğunuza bu arada eşinizin maddi durumu iyi sanırım

E yardım etsin beyfendi bir zahmet, siz hem çalışıp hem de evi, çocuğu, temizliği tek başınıza mı yapacaksınız? Bakın sizi mutsuz eden kocanızın zihniyeti, benim eşimin de bu kafası olduğu için canım çok sıkılıyor ama en azından ben müsaade etmiyorum. Çalışıyorum da, eve de ortak bakıyoruz çocuk, temizlik, yemek vs. hiç biri sadece benim üstümde değil, susmuyorum, hakkımı da yedirmiyorum bu konuda. Çünkü burada gitmemek eşinizin zihniyetine teslim olmanıza neden oluyor. Ben eminim siz çocuğu, evi idare edemiyor, hiçbir şeye yetemiyor değilsiniz ama bu izin alma hali ruhunuzu sıkıştırmış. Yapmak istiyorsunuz ama eşiniz destek vermediği için onun söylediği bahanelerle isteklerinizi bastırıyorsunuz. Tek yapmanız gereken cesaret etmek.

S Scorpion

Bence yarın oturup kendinize bir plan yapın eksik gördüğünüz yönler neler boş zamanlarınız neler veya nasıl boş zaman yaratabilirsiniz. Örneğin bebeği sallarken kitap okuyabilirsiniz. Eğlenceli bir şarkı açıp bebekle dans edip sporu aradan çıkabilirsiniz. Belki 15 dklık leslie yaparsınız bebeğiniz oyun oynarken. Kendinize temizlik planı yaparsınız bugün salın bugün mutfak temizlenecek şeklinde. Bebeğinizle parka gidip belki yürüyüşü de aradan çıkarmış olursunuz böyle planla hem kendinize hem bebeğe ortak zamanlar yaratabilirsiniz

Aslında iş eşimde bitiyor biliyorum ama söylesem olmuyor kavga etsem yine olmuyor dediğim dedik herşeyde eczacı kalfasıyım normalde maaşıda işte asgari ücretin belki 100-200 lira üstünde oluyor genelde

wassermeloneblume Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Kendinizi neden mutsuz hissediyorsunuz? Değiştirmek istediğiniz şeyler var ama motivasyonunuz mu yok? Hayatla bağınız tam olarak ne zaman azaldı? Sizin hayattan beklentileriniz, istekleriniz neler?

Hiç içimden gelmiyor ve ne zamanım nede halim oluyor çıkmaya

Benim de kızım 3 yaşında ve ben enerjisine yetişemiyorum. Kreşe gittiğinde kendime azıcık zaman ayırdığımda bi makyaj yapacak zamanım bile olsa ruh halim için çok fark ediyor

Eş ne kadar yardimci? Tavsiyelere bakiyorumda, cocukla leslie yap felan deniliyor komiğime gidiyor. Ya kadin dişariya çikmak istemiyor, bunalimda, tavsiye leslie ve kek yap. Hayir tavsiye ilk once nefes al. Gerekirse ailene git ve aile biraz daha çocuğa baksin, konu sahibi biraz uyusun. Kendine gelsin. Sonra eş ile plan yapsin. Gerekirse çocuk kreşe gitsin. Eşte herşeye dahada destek ve dahil olmali.