Bende Türkiye ye gelin geldim ailem yurtdışında. Bu cuma kısmetse ailemin yanına uçuyorum. Aksine ben uçağın rahat ve konforlu olduğunu düşünüyorum bana kalsa her yere uçakla giderim

Rahatlamak için bi kadeh bişey iç bence binmeden. Uçaklarda da zaten servisi yapılıyor keyfini çıkar

Passiflora benim bildiğim kadarıyla bir şuruptu, tadı böyle ballı-pekmezli biraya benziyordu ve çok kötüydü. Bana da doktor sakinleştirsin diye vermişti ama 2 gün kullandım, faydasını görmeyip tadını da sevmediğim için bıraktım açıkçası. Bence uçak olağanüstü yani bilmem kaç metre yükseklikte bütün dünya ayaklarınızın altında falan, çok güzel.

Ya korkma arkadasim ben bayiliyorum ucaga binmeye hele o pilotlarim muhtesem sesleri sirf o sei duymak icin bile biner insan:))))))

Hayir bilmiyorum maalesef cnm hic gerek duymadim cunku..

O korkuyu ben bilirim :) Ailemden habersiz erkek arkadaşımın yemin törenine istanbuldan erzincana hem ilk hemde tek başıma uçak seyahati yapmıştım bir günde iki defa 6 saat arayla bindim. Düşün havalimanına bile ilk gidişim diyebilirim İlk başta korkuyordum bir de kaygı bozukluğu var bende paranoyak biriyim tuhaf senaryolar kafamda uçuyor önden alsam kaza yapsa önü vurur dıyordum sanki ölecekmişim gibi. Ayrıca erkek arkadaşım kalkarken basınçtan kulakların tıkanabilir gibi bir şey demişti. Kulak zarımın patlayabileceğini bile düşünüyordum paranoyalar kafamda uykusuz aç yorgun bir şekilde gözümü kırpamadım seyahatte. Koltugu çıkışa yakın orta koltuk ve önü yanı dolu olanları falan özellikle seçtim. Yolculuğa çıkarken okunan kısa bir duayı kağıda yazdım uçağa bindiğimde bir kaç defa okudum çok rahatlattı beni Havalimanında kredi kartımı düşürdüm panikledim kayboldum sandım bir ara sora sora buldum kartı ve nereden alacağımı psikolojim berbattı Bindiğimde yanımda tanımadığım bir kadınla konuşmaya çalıştım öyle sordum nasıl korkutucu mu benden çok sakindi defalarca da binmiş ama korkuyorum dedi :) Bana da habersiz ve ilk tek başıma deyince "sende deli cesareti mi var korkmuyor musun " dedi. Bir yandan hayretle öndeki plazmada geçtiğimiz illeri görüyor hayretle bakıyordum sonra düşündüm dünyada bir sürü kişi günü birlik seyahat ediyor erkek arkadaşımda sürekli gidiyr geliyordu istanbula çok şükür ona bir şey olmuyor düşmez bu uçak Allahın izniyle dedim ve hostes kızlara baktım bunların mesleği bu her gün gidip geliyorlar kim bilir kaç yıldır çalışıyorlar yapıyorlar bu işi dedim yan tarafımda iki ufak çocuk şakalaşıyor gülüşüyor küçük bebekler falan var vs çevremi izledim kimi gazete okuyor kimi müzik dinliyor herke çok rahat bende sakinleştim sonra yanda camdan bakmaya başladım ilk yolculuk hayretle bakıyordum yüksekten sonra hoşuma gitti daha fazla seyrettim yükseklik korkum yoktu hatta yanımdaki uyuyan bay ona baktığımı düşününce bakmaktan vazgeçtim :):) İner inmez gidip ortadan ayırttığım dönüş koltuğunu özellikle değiştirip cam kenarı yaptırdım :) 8 saat arayla aynı gün ikinci seyahatimi yaptım ve cam kenarında telefonu uçuş moduna alıp bol bol manzara resimleri çektim sonra yorgunluktan bol bol uyumuştum. Sna da faydalı olur umarım yazdıklarım biraz uzun oldu galiba ben bunu böyle mecbur kalarak aştım paranoya biriyim ailem izin verse kesinlikle karayolunu tercih ederdim. ama uçak çok keyifliymiş :)

Valla bende bayiliyorum ama korkudan :)) tekerler yere bastiginda sevincten aglayasm geliyo :) sakinlestiriciler hakkinda bilginiz var mi? Kizima nasilsa annem bakar bende uyurum blki sakinlestirici alirsam?

Ama böyle sürekli kabus kabus diye bunu aşamazsınız ki. En güvenli ulaşım havayolu diye kendi kendine telkin edebilirsin. Papatya ve melisa çayları içebilirsiniz. Uçağa binmeden önce birini yolculuk sırasında birini için daha sakin olursunuz. Bir de çarkıfelek çayı biliyorum kaygı giderici olarak C

Cok tesekkur ederim yorumun icin ama psikolog isine nasil desem turkiyede gidemem cnku kimsem yok esim calisiyo cocugu birakcak kimse yok ne biliyim ulasim felan zor yani. Passiflora nedir? Sakinlestirici mi? Evet babam sagolsun ucakta hic kotu tecrubem olmadi ama nedense her binisim kabus gibi hayir bide artik dusecek diye korkmuyorum ben ucakta kalp krizi gecirirm diye korkuyorum okadar psikopatlastim :))) TopraKahveBob

Bendede var, asansör ve uçak yenemiyorum

Onu dusundum zaten annem olmasaydi dedigin gbi biseyler icerdim ama annem var yanimda icemem :) Asena hilal Dünya bir oruçtur ; iftarı ahirette

Ay insallah iyi geceler

Sagol cevabin icin yarin eczanede danisirim olmazsa daha agir etkili ilac verirler. carmenares

Bi doktora danis istersen öyle al ve ya zaten eczaci bilgi verir

Oyle ama kac ulke geciyosun atiyorum almanyadan gecerken o ulkenin havasi kotuyse ucakta hissediyosun kabus gibii kalkis zaten tam bir kabus inisi soylemiyorum bile carmenares

passiflora bitkisel özlü bir sakinleştirici, zaten üretildiği bitki passiflora çiçeği. eczanelerden kolaylıkla temin edilebiliyor reçeteli değil bildiğim kadarıyla. ben kullanmadım ama kullananları biliyorum. sakinleştirdiğini söylüyorlar. sizin için ideal diye düşünüyorum. bir araştırın internetten isterseniz, benim verdiğim bilgi pek bilimsel olmayabilir. yan etkileri filan olursa vicdan azabı çekerim.

telefonunu ucak moduna al kulaklık tak muzık dinle cok faydası var

sen de sağol, yok canım neden deli diyeyim, takıntıların var o da insani bir durum herkesin başında... mutlaka mutlaka git psikoloğa bak kendine hayatı zehir edersin. sen iyilik yapıyorum mantığıyla çocuğun yemeğini blendırdan geçiriyorsun ama aslında bu iyilik değil ilerde yeme bozukluğuna yol açar, taneli şeyleri yemeye alışana kadar çok sıkıntı çeker, yemez, kusar. bak sana bir bilgi için rahat etsin, bizim öğürme refleksimiz boğaz civarındayken çocuklarınki dilin bitimindeymiş. bu yüzden yutamayacakları birşeyi daha boğaza ulaşmadan geri çıkarabilirlermiş. ben de senin tam tersindim çocuğun iki dişi çıktı hemen eline salatalık havuç verdim, çok çok çatalla ezerdim yemeği, 8 aylıkken çiğköfte yedi 1 yaş civarı Erol Taş gibi biftek, balık yerdi elim kadar... hiç sorun yaşamadık çok şükür. bak böyle yapma annelik azap olur, tedbirini al Allah'a teslim et. Felaket senaryolarına girme, olacağı varsa gözünün önündeyken bile olur. bu konuda ben ne desem boş, uzman desteği ile kendi kendini telkin edeceksin başka yolu yok. Dünyanın en başarılı psikoloğuna gitsen bile içinden gelmiyorsa değişemezsin.

Cok sagol cevabiniz icin kizmayin ama o an insan hic birsey yiyip icemiyo o yuzden en guzeli ilac icip uyumak ucakta C

Kokusundan anlar :))) W

canım bak okb de olabilir seninki, obsesif kompulsif bozukluk. üniversitedeyken psikoloji hocamız en basit anlamıyla "evden çıkarken ütüyü fişte mi unuttum acaba? diye düşünmeniz normaldir, ama iş güç arasında eve gidip onu kontrol etmek takıntıdır demişti. takıntıların yüzünden çocuğu balık yemekten mahrum etme bırak annen yedirsin sen başka odaya git. bir uzmanla görüşene kadar kendine böyle rahat yapabileceğin çözümler bul. Allah yardımcın olsun canım, dermansız dert değil bir çare bulunur :) . push ; C

Tamam olsun ben yarin bi eczaneye gidiyim bilgi alayim doktora git derse doktora giderim

yanınızdakinin elini tutun. Geçen adamın biri , 3 yaşındaki kızımın elini sıkı sıkı tuttu. Aman kızım sakın korkma derken çok komikti. Kızımın umurunda değildi ama posbıyık çok korkuyordu:)

Söyle düsün pilotunda cani tatli ve cok tecrübeli. Ucak kalkarken gözler kapali tekbir

Inanin denedim olmuyo ilk sarsintida kapatiyorum muzigi etrafa bakiyorum. Gecen hafta buraya geldigimde yanimda eski hostes oturuyodu. Kizi deli ettim benden pek hoslanmadi sonra baya sıkldı abarttim heralde ama elimde degil A

Balik ben veremiyorum gozumden kilcik kacar da cocugun bogazina kalir diye. Annem beni dinlemeyip sen sus 5 cocuk buyuttum ben deyip balik yedircekti benimki cikardi sevmedi ben sevindm bak bak sevmiyo iste verme falan diye. Ben cocuguma kotuluk etmek istermiyim ama takintiliyim engel olamiyorum. Ucak korkum da boyle geccek gibi degil ya. Suan bunlari anlatirken asiri takintili korkak oldugumu farkettim ama engel olamiyorum. Cocuga salatalik veya havuc vermem ben ama o takinti degil disleriyle havucu koparabilir yutabilir tehlikeli cidden. Ben turkiyede bi psikologa gitsem iyi olur hem ucak korkumu hemde panik atak hstasiyim bunlari yenerim belki carmenares

gizlice söyle kabindekilere çaktırmadan koysunlar :)

Tesekkur ederm yok vicdan azabi cekme cunku ben cok pimpirikliyim mi desem oylr arastirmadan agri kesici bile icmem ya cok kotu huylarm var benim ilac icmem ucaga binmem panik atak hstasiyim ama ilaci yarn gidicem eczaneye C

Yanında annen geliyormuş daha ne korkuyorsun :) En güvenilir kişi olduğunu düşün ve korkma Benim de uçağın kalkışı sırasında içim geçiyor ama sonrası rahat. Korkacak bir şey yok en güvenli ulaşımdır havayolu.

Ay ucaktan korkulur mu kız Ben en çok o kalkma anını seviyorum böyle hızlı bir şekilde gidip sonra piiuv havalanıyor ya çok eglenceli bence sende öyle düşün carmenares

ilk deneyiminizde sorun mu yaşadınız? ben ilk defa uçağa bineceğim zaman "kesin korkarım" diyordum tek başımaydım. kalkışa yakın A abibmesin in bahsettiği gibi pos bıyıklı Hulusi Kentmen bir amca huzursuz hareketler yapmaya başladı. Amca ne oluyor iyi misiniz? dedim. "Kızım yıllardır Almanya-Türkiye arası defalarca uçtum ama korkumu yenemedim" dedi. Adamın elini tut hostesten su iste sakinleştir diyene kadar kalktık. Ağız tadıyla bi uçak korkusu yaşayamadım işin anahtarı kalkış esnasında başka bir şeye yoğun biçimde konsantre olmak sanırım. bir uzman görüşü alsanız psikolog filan?

sebep anlaşıldı, hep babanız yüzünden uçağın korkulması gereken birşey olduğunu kabullendirmişsiniz kendinize. bu işi psikolog çözer. kısa vadeli çözüm için passiflora

Off sorma bak beni tanimiyosun 1 gun yanimda dursan deli dersin. 1 bucuk yasinda cocugun yemegini eziyorum blenderden geciriyorum annem kiziyo disleri var cignesin yesn ama ben korkuyorum bogazinda kalcak diye. Hem annelik parayonaklastirdi onceden de boyleydim gerci mesela gunduz telefon caldi allahim bi korku kotu bsy mi oldu kotu haber mi geldi. Surekli bu tur seyler o yuzden ucaktan korkmama kimse sasirmiyo :)) turkiyeye gidince bos vakit ayirabilirsem bi psikologa felan gitmeyi dusunuyorum aslinda. Ama o dedigin ilaci arastircam yarin ilk isim eczaneye gitmek olcak cok sagol

Benim tek cozumum uyku ilaci veya sakinlestirici tarzi seyler sanirim :)) ama hic kullanmadigim icin yan etkisi felan var midir . push ;

Bende panik atak hastasıyım geçen yıl adanadan antalyaya toplantı için gitmem gerekti ill defa uçağa bindim kalkarken hiç korkmadım ama havalandıktan sonra çok korktum bu arada kanat kenarında oturuyordum çok sallandı hemen ilaç içtim ve indik. tekrar dönüşte 5 numaraya oturdum bide ilaç içtim çok keyifliydi ama tekrar binememmmm