Daha önce de yazdım, panik atak bozuk yangın alarmı gibidir. Yangında değil, sigara dumanında bile harekete geçer. Atakta vücudunuzu hareket ettirecek gücünüz kalmaz. Ruhunuz bedeninizi köşeden izliyor gibidir. Kalp çarpıntısı, tansiyon yükselmesi, kapalı alanda ve toplu taşımada duramama vs. Karanlık bir odaya girip her yere çarparsınız ama zamanla karanlığa göz alışır ve daha rahat hareket edersiniz. Hemen hemen her insan atak geçirirmiş ama kiminde bu bir kez olup geçer, kiminde ise devam edermiş. Biraz rahat, güçlü olursanız geçer inşallah. Geçmezse ilaç tedavisi alırsınız

merhaba herkese dr a tabiki gidecegim ama annemin Ankara ya gelmesini beklemem gerekiyor 1 hafta kadar. kizimi birakabilecegim kimse yok cunku. bu surede de en azindan bu durumu yasayan birileri vardir belki diye degerli goruslerinizi ve tecrubelerinizi öğrenmek istedim. son zamanlar da aslinda yaklasik 2 senedir kizim dogdugundan beri yani bazi olaylar bende asiri bir endise durumuna sebep oldu. son depremler corona virusu derken iyice ayyuka cikti. dün gece uyurken birden bi sarsintiyla uyandim once deprem oluyor sandim, sonra sarsintinin bedenimden geldigini farkettim damarlarim bile titriyordu. kalbim sanki saatlerce kosmusum gibi yerinden cikacak gibi gogsume dokunsam elime gelecekmis gibi duzensiz ritimle gum gum atiyor sesini kulaklarimda duyuyorum, bogazimda hissediyorum resmen nefes taktigi uyguladim bir ise yaramadi bedenimi boş vitese almislarda bayir assagi gidiyor sanki beynim hukmetmiyor sanki tam anlatabildim mi bilmiyorum. ama bana his olarak panik atak atlattigimi dusundurdu. cunku beynimdeki o felaketler hissini silmeye calisip iyi seyler dusunmeye calistikca sakinledim. yani bi kalp krizi boyle olmazdi sanirim. sizlere sormak istedigim panik atagi boylemi oluyor? yada benimle ayni durumu yasayan birileri varmi acaba bunun adi ne? kizimdan firsat buldukca cevap vermeye calisacagim hepinize tesekkur ederim simdiden.

o halsizlik ataktan işte. Mümkün olduğunca günlük meşgaleye devam edin. R

5 aylik kizim var. O dogdugundan beri surekli endise halindeyim, deprem mi olacak yangin mi cikacak sel mi basacak. Beynim bir saniye bile rahat degil. Konunuzu okuyunca demek ki dogum sonrasi endise seline kapilan yalniz ben degilim diye dusundum. Umarim hepimiz feraha cikariz. askitotomsu Yiğit Aras_SMA

gecmisi saymaya kalksam sizde benim gibi simdiye kadar nasil delirmedigimi dusunursunuz bekliyordum zaten bana bir gun bir psikiyatri yolu acilacakti asamiyordum artik cunku M MelatoniN

daha once kalbim yine boyle bir kaz kez atmisti ama ben hasimatoya baglamistim ve uzun surmemisti sadece bir iki sn surdu ani halsizliklerimden sonra geliyor bu kalp atmasi hissi ama hayatimda hic bayilmadim askitotomsu Yiğit Aras_SMA

maalesef beklemek zorundayim kizim 2 yas sendromu atlatiyor annem disinda esime bile birakip bir yere gidemiyorum kiyameti kopariyor onuda goturemem yanimda muayene ettirmiyor sanirim bisey olacak diye korkuyor askitotomsu Yiğit Aras_SMA

mutsuz degilim ama esimi ise yollamadim mumkun oldugu kadar yatmaya calisiyorum halsizim sadece . push ; askitotomsu Yiğit Aras_SMA

peki ben direk psikologami psikiyatriyemi gidecegim yoksa dahiliyeye gidip sikayetlerimi anlatip tetkikler yapip psikolojik olduguna karar verip onlarmi yollayacak

yataktan burnumu cikaracak gucum yok aslinda ama evdeki poncikle arada bi 10 15 dk oynayip geri yataga donuyorum

Her ihtimale karşı kardiyolojiye görünün. Sonra psikiyatriste. Ama tavsiyem bir kez daha tekrarlarsa psikiyatriste gidin çünkü onlar hemen ilaç verir. İlaç tedavisi 6-9 ay sürer. Yukarıda da yazdım, her atağın devamı olmayabilir. Belki sizinki tekrarlamaz.