ayrıca sizi bu hale getiren sevgiliniz bence.

Eski sevgilileriniz değil, normal hayatınızdaki insanlar, ne şekilde geliyor? Bu kişilerle ilgili fantezileriniz mi var? yoksa öylesine acaba napıyor gibi merak falan mı?

Başına gelen düşünceler geçmese de sorun değil. Neden bu kadar sorun haline getiriyorsunuz. Aklınızdan geçen her şeyi neden sevgilinize anlatıyorsunuz. Onun zihninden neler neler geçiyor kim bilir. Haberiniz yok ama değil mi? Hayır normal bir durum olsa zaten herkesin aklından geçeni okurduk bilirdik. Ama bilmiyoruz çok şükür ve bu şekilde sürdürülebilir oluyor hayat..

Silmeye çalıştığıniz için geliyor zaten. Şimdi ben ne yaparsanız yapın ama sakın gözönünüzde bir çam ağacı hayal etmeyin desem, bunu okuyan ne yapacak sizce? Ayrıca düşünceleri kontrol edemeyiz ki, uzun uzun ex ile fantazi kurmuyorsaniz bu pişmanlık çok saçma. Hayatınızdaki adam sizi çok manipüle ediyor sanki. Kendinize gelin.

Acilen o kişiden kurtulmalısın acilen.. Tecrübeyle sabit. Rahatlayacaksın ve kafesinden kurtulacaksın. N

... F flamefire Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Sevgılınız zaten takıntılı eski sevgılınızın yuzunu hatırladıgınızı mı soyledınız. Bende okb hastasıyım. Bence ılaclarınız dize ıyı grlmıyor. Farklı bır doktor bulmalısınız. T

Çocukken dua ederken Allah ile ilgili kötü sözler geçerdi aklımdan, sonra da allahım valla ben demedim valla böyle düşünmüyorum diye ağlardım Bu yaşadıgınız bana bunu hatırlattı çok masum İnsanız hepimiz yahu, neler neler geliyor aklımıza. Siz okb niz için destek almaya bakın

Doktor ilginçmiş. Neyse... Çift olarak her ikinize de geçmiş olsun. Doktor fayda sağlar inşallah.

Düşüncelerinizden kurtulmanın yolunu arayacağınıza o keser sapı heriften kurtulmaya bakın Allah aşkına ömrünüzü sürekli geçmişiniz yüzünüze vurularak mı geçirmek istiyorsunuz insan geçmişte bir çok kişiyle sevgili olmuş olabilir hatta cinsel anlamda bişeyler de yaşamış olabilir kendinizi bu kadar eziklemek neden kadın olduğunuz için mi acaba beyefendinin geçmişinde kaç kadın var siz niye bunu hata olarak göresiniz sizin geçmişiniz asla onu ilgilendirmiyor lütfen kendinize değer vermeyi öğrenin böyle öküzlere ömrünüzü harcatmayın

Doktor söyledi bir de benim nasıl böyle şeyler istemeden aklıma geliyorsa o da hatalarımı sürekli hatırlıyor kendine yediremiyor İhanet edilmiş gibi hissediyor bana bunu söylemişti Laale Aşikardır Zat-ı

. push ;

Odaklanman gereken nokta ahmetin mehmetin aklına gelmesi değil, ahmetin mehmetin aklına geldiğinde hangi duyguların içinde oluştuğu önemli bunu iyi tanımlamalısın.. demişsin "ihanet etmiş gibi hissediyorum" bu duygu belki sana acı veriyordur sen bu acının müptelasısındır o yüzden zihnin sana oyunlar oynuyordur. Düşüncemi ifade edemedim şöyle bir örnekle açıklayayım. Coğunlukla insanlar dertlerden kaçabilmek adına alkole başvururlar 1 hafta 2 hafta... derken bi zaman sonra alkol bağımlılığı başlar bu noktada kişi artık dertlerden kaçmak için değil de dertleri bahane ederek alkol tüketimine devam eder. senin işi buna benzetmekteyim senin bağımlı olduğun beslendiğin bir duygu var dedin ya "ihanet etmiş gibi hissediyorum"o duygu geldiğinde neden öyle hissettiğini derinlemesine düşün problemin cevabı burada saklı. kal sağlıcakla

Bunu kim söyledi? Bir insanın kötü karakterinin psikolojik sorunlarına bağlı olduğunu da ilk defa duydum.

Önceki konumda yaptığım hatalar yazıyor. Sevgilim varken birilerine bakmıştım stalk anlamında ve sevgilim bunu öğrendi bana olan güvenini bitti. Bu ve bunun gibi hatalarım var ve bunları yüzüme vuruyor . push ; Laale Aşikardır Zat-ı

Nasıl geliyor aklınıza? İhanet etmiş gibi hissetmenize sebep ne?

E bu been

Takıntı hastalığı

Adam gecmisini biliyir diye ayrilanam demen tuhaf. Neden? Ailene soylemekle mi tehdit ediyor? Bu adam kesinlikle dogru adam degil. Once su adamdan ayrilman gerek. Senin ozelin sende kalmaliydi. Gecmisini carsaf carsaf anlatmana ne gerek vardi anlamadim. Simdi de gecmisini kullanarak seni sindirmeye calisiyor. Psikolojik siddet bu. Guveni yoksa zaten iliski de yurumez. Bu adami birakman lazim.

Yaşadıklarının çok benzerini yaşadım. Lütfen ama lütfen o kişinin sana daha önce yaşadıkları için pişmanlık çektirmesine izin verme. Sen farkında değilsin ama sana psikolojik baskı uyguluyor

Merhaba hanımlar.. Çok moralim bozuk hemen anlatmaya başlıyorum umarım güzel şeyler yazarsınız ve rahatlarım biraz da olsa.. Benim bir erkek arkadaşım var 1.5 yıldır birlikteyiz ve bu 1.5 senenin çoğu zamanında benim geçmiş olaylarım yüzünden kavgalı geçirdik. Ben ilişkimiz başlamadan önce tanışma aşamasında hata yaptım o hatam da geçmişte olanları anlatmak oldu. İlk başlarda sorun değildi ama sonradan sorun olmaya başladı. İnstagramda eskiden kalan mesajları gördü vs. Kısaca geçmişim onun için sorun olmaya başladı. Ben birden fazla hata yaptım... Önceden konuştuğum kişiyle ilgili vs... Kısaca geçmişim yüzünden yarım yamalak anlatmam sorun oldu ve sevgilimin güvenini kırdığım için ilişkimiz bir dönem zorluklarla sınandı. Şuan aramız iyi ama bana karşı güven sorunu var. Sevgilimin aklına her zaman hatalarım geliyor ve ara ara yüzüme vuruyor. Bu arada ben biraz rahatsızım okb ile mücadele ediyorum fakat her şeyi anlatma takıntım olduğundan her şeyi dile getiriyorum ve aramız sık sık bu sebepten bozuluyordu. Ben alttan alıyorum almasına ama bir sorunum var. Önceden hayatımda olan kişilerin isimleri ve en çok en son konuştuğum kişinin aklı ve siması sürekli olarak ben istemeden, elimde olmadan aklıma geliyor. Ve bunu sevgilim de biliyor. Kendimi kötü hissettiğimden sanki ihanet ediyormuşum gibi hissettiğim için anlattım ona İnanın isteyerek, elimde olmadan aklıma geliyor Napacağım hiç bilmiyorum aklıma gelmesini istemiyorum onu sevmiyorum ona karşı duygularım yok neden aklıma geliyor bilmiyorum. Sürekli olarak zihnimi rahatsız ediyor bu gibi düşünceler. Bu duygudan nasıl kurtulabilirim? Sanki ihanet etmişim gibi hissediyorum çok çaresizim. BENİM GİBİ AKLINA BÖYLE ŞEYLER GELEN VAR MI? Ne hissediyorsunuz?

Benim adım de okb. Benzer şeyler söylemişsiniz. 1. Anlatmaya gerek yok. 2. O düşünceler aklınıza isteyerek gelmiyor.

napabilirim aşmak için

Önceki konunuzu hatırlıyorum. İlaç kullanıyor musunuz OKB için? Bu yazdıklarınızı doktorunuzla paylaştınız mı?

takıntılısınız.. tedavi görüyor musunuz?

Eşimle evlenmeden önce çok uzun ilişkim vardı bitti 1 sene sonra eşimle konuşmaya başladık o zamandan bu zamana lafını bile etmedi o kişiyi tanıyordu buna rağmen ve bana dediği "beni senin geçmişin ilgilendirmiyor bundan sonrası ilgilendiriyor" demişti ve 1yIllik tanışma 2 yıla yakın evliliğimiz var şu zamana kadar konusunu dahi açmadı ve senin geçmişin sevgilini ilgilendirmez geçmiş bitmiş

Sevgilimin yüzüme vurması da psikolojik bir sorun o yüzden psikologla görüşmeyi düşünüyor umarım düzelir D

Bende tam bu konudan bahsedecktim.. nette karsılasmıştım bır defasında.. İnsanın istemeden aklına gelen kotu dusunceler tovbe tovbe olsun Allaha kufur etmek vs gıbı seyler okumustum.. arkadasın durumuda buna benziyor. Ustune gitmekle gececegını dusunuyorum. Kafaya taktıkca dahada buyur boyle seyler. Bılıncaltı cunku. Ve dua edin bol bol... ıhanet etmiyorsunuz sadece takıntı yapmışsınız.

Gecmisin aciklamasini kimseye yapmak zorunda degilsin aklina geliyorsada bunu neden sevgiline soyluyorsun belli hastasin takint manasinda ama cocugun sana boyle baski yapmasi cok yanlis bu durumu kullaniyor sende alttan alip hala pismanlik duyuyorsun olaylara cok yanlis acidan bakiyorsun

Aklınıza her geleni anlatıyorsanız işiniz var. Niye bu boşboğazlık. İnsan eskiden yaşadığı şeyleri bilerek isteyerek yaşadıysa ama bunu utana sıkıla anlatıp kendini eziyorsa onu herkes ezer. Ayrıca sizin eksik anlatmanızdan dolayı size niye güvenmiyor? O kadarını gerekli görmüşsünüzdür o kadarını anlatmışsınızdır. Israrala sorup bir de bunu dert edip sorun yapan adam da ayrılmalı siz de ayrılmalısınız. Niye bu eziyete izin veriyorsunuz?

Bence senin bilinçaltında büyük bir suçluluk duygusu ve yetersizlik algısı var. Bu ya da başka bir ilişki senin kafesin olacak. Duruma uyanmıyorsan terapi öneririm.

İsimleri, simaları vs.. Yaşadığım şeyler diyim aklım istemeden geçmişi düşünüyor oysaki ben geçmişe dair kişileri sevmiyorum bir şey hissetmiyorum JOYz

Ben 5 yıllık evliyim 6 yıl önceki ilişkimi bir türlü unutamıyorum. Sevmek değil ama sürekli onunla olsak ne olurdu gibi düşünceler geliyor. Rüyalarıma giriyor. Ben bir kaç psikolog yazısından yarım kalmış ilişkiler unutulmuyor diye okumuştum. Bizimkiside yarım kaldı konuşmadan neden bittiğini bilmeden bitti. En yakın arkadaşımızla bu yaz evlendi. Ben ondan önce evlendim ama yine de zoruma gidiyor. Hatta bunalıma giriyorum bir dönem sürekli uyuyorum düşünmemek için sonra düzeltiyorum kendimi. Dönem dönem oluyor yani bende çok çok zor birşey. Bazen bir kere konuşsak yüzyüze bittiğini ondan duysam bir daha aklıma gelmeyecek gibi geliyor. Ama imkansız bir ömür bu duyguyla da yaşamak asla istemiyorum

Sen o adamdan ayrıl, zaten iyileşirsin.

Aklınızdan geçen her şeyi sevgilinize söylemeyin. Nerden bilecek. Ha kendiniz için çözüm istiyorsaniz uzmandan destek alın. Hepimizin aklına tuhaf tahaf şeyler gelebilir ben ı esnada başka şeyler düşünerek yada başka birşeyle ugrasarak kafamı dsgitiyorum eylulcmre

kusura bakmayın foruma yeni katıldım henüz tam olarak kullanmayı öğrenemedim ve hatalarımı düzenleyemiyorum. bakın bu bir girdap gibi düşündükçe daha çok aklınıza gelir, aklınıza geldikçe daha çok suçluluk duyarsınız. böyle böyle gider bu. biraz rahat bırakın kendinizi. okb için dr yardımı alın. bu şekilde yaşamak insanı gerçekten yoruyor.

Bu hikayede tek sorunlu kişi partneriniz. Zihininizden geçenlerden bile korkar olmuşsunuz onun bu kıro karakteri yüzünden. Farkına varın psikolojik siddet goruyosunuz

Akliniza gelmesinin sebebi, sevgilinizin sizi kötü hissettirmesi ve bu konuyu gündemde tutması. Sucluluk duymanıza gerek yok. Olan ondan önce olmuş. Bir varmış bir yokmuş misali. Gecmisiniz yanliz sizi ilgilendirir. sonanda

Sorun şu ki eski sevgililerim değil.. Normal konuştuğum kişi/kişiler 3nity

Konularını bilmiyorum da herkes sevgilinden ayrıl demiş. İyileşmek istiyorsan, bu adam da seni üzüyorsa neden ayrılmıyorsun? Kendine yeni bir hayat çizebilirsin o kadar zır değil ki. Üç çocukla işsiz ve eğitimsiz ortada kalmış gibi davranmanın anlamı yok.

Merhaba, çok ağır olmasa da bende de var benzer bir takıntılı düşünme durumu. Size tavsiyem aklınıza geldiğinde bırakın gelsin, düşünün ve kendinizi de suçlu hissetmeyin. Kendiniz diyorsunuz elimde değil diye. Ben bu şekilde yapınca çözüm buldum. Okb için dr gittiniz mi. ayrıca sevgiliniz sütten çıkma ak kaşık mı.. forevermorrenk Mustafa Kemal Atatürk Anneler

Bence ayrılırsan kendinde bir sorun olmadığını anlayacaksın

En son sorduğunuz şeyi tam olarak anlayamadım aslında bu sevgiliye de aktarılacak bi sorun değil ama işte okb yapmış yapacagını herhalde burda. Bence asıl sorun geçmişinizle sizi yargılayan, bir de yüzünüze vurup duran sevgiliniz.

Benim de geliyor, sık sık geliyor rüyama giriyor bazen hatta. Bunda anormal bişey yok gelebilir aklınıza, anormal olan tek şey sizin bunu bile sevgilinize anlatmanız. Gidip adama "benim aklıma eski sevgililerim geliyo" derseniz tabii güven problemi olusturursunuz

Sorun falan yok ortada, beynimiz bize böyle oyunlar oynayabilir, istemcisi gerçeklesiyomus sonuçta. Siz herşeyi sevgilinize anlatmayin yeter

geçmişte kalan kişilerin istemeyerek aklıma gelmesi 3nity

eski sevgili değil de normal insanlar, kişiler diyorsunuz, bunlar aklınıza ne olarak geliyor tam olarak onu anlayamadım? yani o kişilerle kendinizi bir şey yaparken mi hayal ediyorsunuz, konuşurken mi, sevgili olduğunuzu mu.. ihanet ediyor gibi hissetmek tam olarak nerede bunu merak ettim. ve sevgilin daha simdiden özellikle okb tedavisi görüyorken sürekli güvensiz ve hatalarını yüzüne vuruyorsa bence ondan uzaklaşmalısın, hatalar ettim ve ediyorum diye yüzüne vurulmasına müsaade etme çünkü sonradan bunun bir psikolojik şiddet olduğunun farkına varacaksın ve canına tak edecek

düşünmek doğru gelmiyor

Öncelikle bu ilişkiden kurtulun hiçbirimiz hayatımızı şu anki sevgilimiz ya da gelecekteki sevgilimiz için yaşamıyoruz ve onları tanıdığımız gün doğmadık herkesin iyi ya da kötü bir geçmişi var ve karışmak kimsenin haddine değil bütün geçmişinizi anlatmamak güvenmeme sebebi de değil bunları normal görmeyi bırakıp bu adamın sorunlu olduğunu kabullenin ve ayrılın daha sonra okb için tedavi görün ben çok uzun yıllar okb ile savaştım ilaç + terapisiz imkansız gibi bir şey

Bence erkek arkadasiniz size gore degil. Size kendinizi kotu hissettiriyor. Kendinize bir sure hobi edinin, yeni seylerle ugrasin.