Psikiyatr a gidin diyet yapın spor yapın uyursunuz, seatlle Gökkuşağı için, yağmura katlanmak

Acaba esinize karsi hala biseylermi hissediuosunuz ve onun eksikligimi sizi huzursuz eden

Bencede spor yapın. Yada meditasyon açın dua falan açın YouTube'dan öyle uyumaya çalışın

Piskiyatri ye gittiğimde anlatacak çok ta virseyim olmuyor ve yaklaşık bir aydır gidiyorum aralıklarla

Ben yarın için seninkinin benzer sebeplerinden dolayı psikiyatriste randevu aldım. B

İnsan çok ta kötü ayrılsa arada yaşanmışlıklarda n kaynaklı değişik bir bağ hissi oluşuyor, bu tekrar barışmak hissi değil, sanki yakın arkadaşını kaybetmek ya da iyi görüştüğün bir akrabanla artık uzaklaşmak gibi garip bir his sonra o his gidiyor zaten...

Yardım al cidden, kendi kendimize olduramıyoruz bazen bazı şeyleri. B

[QUOTE="Beynel, post: 61312999, cocugunuz varmi beautifulsweet #HayatEveSığar Üyelik

Anladim canm ama sakin olmya calis rabbim kaldiramayacagi yuk vermez kimseye aslinda karsina gonlune gore biri ciksa cok daha iyi olur belki hersey eski eskide kaldi numaraniz kayitta olsa bile hic bi anlam ifade etmezki sizde zaten hic bi duygu sozkonusu degil umarim gonlunuze gore sizi cok sevebilen birileri cikar deepsimply Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

3 yıl geçti. ona sevgi değil nefret besliyorum belkedi şuan . push ; B

Bile isteye düşünmüyorum kendime geldiğimde onunla eskiyi düşünürken buluyorum B

Eşimi seviyordum evet ama onun bana karşı tavrı hicsellestirilmisti kendini bir kaç gün sürekli saati dakikaya yakalayınca huzursuz oldum Telefon güncelleme yedi numaralar silindi drive dan yedekleri alınca onunda numarası geldi. Çok şaşırdım bilmiyorum neden hala ekliyim şirket hattımı bilmiyor du onuda bulup eklemiş. Ayrılık döneminde çok girerdi rüyalarıma ama hep arkası dönüktü şimdi arada bir durumunda bana laf attığını hissediyorum ama nötr durumdayım ne nefret ne aşk hiçbir şey hissetmiyorum belki bana hoşgörü ile baksa birşey hissedermiyim diye düşünüyorum yine yapamazdim. Kafam çok karışık ev, iş, aile, yanlizlık kaldıramıyorum kafayı yicem birgün diye korkuyorum

Ne yaşadığını bilen bu kadar iyi özetleyebilen birisi bence biraz daha düşünse neyin eksik olduğunu bilir. Yorgunsunuz anlıyorum, insanın bu dönemlerinde aradığı tek şey huzur. Eski eşinizin durumlarına bakarak o eksiğin ne olduğunu bulmaya çalışmayın. İster istemez kafanız daha çok karışır ve bilincaltı olduğu için rüyalarınız artarak devam eder. Gündeminizden o ve onunla ilgili olan herseyi çıkarmaya çalışın. Kalbinizin aklınızın bir köşesinde O'ndan, neden'leri düşünmekten sıkılmış olmanız gerekiyordu. Soru işaretlerinizden arınmaya çalışın. Ne kadar zaman geçti ayrılığınızın üzerinden?

Çözüm bulamıyorum. İçimde değişime başlamam lazım ama yapamıyorum

Çok şükür isim var ailem yanımda derken. Huzursuzluklar başladı geceleri uyuyamıyorum, uykulardan uyanıyorum, midem şişiyor bir ayda çok kötü kilo aldım 58 kiloydum 67 kilo olmuşum. Sürekli göbek bölgem yağlı. Uyurken nefesim daralıyor. Ve bu aralar acayip rüyalar görüyorum. Ne hikmetse birgün eski esimin numarasını buldum kaydettim. Durumlarını profilini görünce şaşırdım. Onu mu düşünüyorum sürekli bilmiyorum ama tekrar bir araya gelemeyiz neden sürekli aklımı meşgul ediyor bilmiyorum uyuyamıyorum uyumayinca agresif oluyorum düşünmek istemiyorum ama kendimi boş boş onu düşünürken buluyorum ben eski günlerimi özlüyorum yastığa kafami koydugumda saniye geçmeden uyuduğum günleri, birşeyler eksik ama ne bilmiyorum.

Kaç yıl evli kaldınız?