canım bu arada şimdi hatırladım... aylar önce bende bu konuya benzer bir konu açmıştım... arkadaşların tavsiyeleri çok işime yaradaı... bir bak istersen... http://www.kadinlarkulubu.com/showthread. php?t=653782 Samsonn

bilmiyordum doğrusu... hergün bir uzman çıkıp bişeyler söylüyor... neyin doğru olduğunu bilmek ve kanaat etmek gerçekten zorlaştı... mimsiar

evet canım yiyoruz ya artık aktarlarda da çakma yağ oluyor... nasıl anlayacağız bilmiyorum... A

gözaltı kremine elbette başlamalısınız 25 den sonra kullanmak gerekiyor hatta problem oluşmadan hafif kremlere başlanmalı ki önlem alınmış olsun kırışıklık olduktan sonra düzeltmek zor ama ilerlemesini durdurabilirsiniz Samsonn

canım ne yaptın çözüm buldun mu...

30a yaklasiyorum, en ufak kirisikligim yok.. kendimi bildim bileli cok su iciyorum, sebze cok yiyorum, sekerli, gazli iceceklerden uzak duruyorum. Bir de ceviz, badem, balik duzenli olarak yerim, faydali diye duymustum. gunes kremi yazin mutlaka surerim, cok yuksek koruma faktorlu neutrogena ninkini kullaniyorum. Makyajimi temizlemeden uyumam, nemlendirici de surerim her aksam yatmadan. Pahali kremlerden hic kullanmadim, bence yedikleriniz ve su hepsinden daha etkili.

Engellemek imkansız... kremlerden ziyade bol bol su ic ve elma ye cildine neler yaptığına inanmayacaksin:-D

hangisini denemek lazım ki şimdi pofff? :26::26: mimsiar

30 yaşındayım her gün en az 2 litre su içerim, düzenli meyve yerim, en pahalı kremleri kullanırım ama çizgilerime engel olamıyorum maalesef, alın cevremde neredeyse ayda bir yeni çizgiler çıkıyor, artık akışkna bıraktım, çok fazla takmamaya çalışıyorum

Bence kafaya takma taktıkça artar... Yukardaki arkadaş gülme, kaşını çatma falan demiş oy oyy öyle hayat mı geçer bacım. Tatlı elma cildin dostudur bu arada...

Kızlar ben de kaş arası e alında mimik çizgilerim belirginleşicek diye korkuyorum ya cildim yağlı sayılır ama nemsiz hiç de su içmem kendimi zorlamam lazım yapıcaz artık:/ Bi de bu kırışıklıkları önlemek için serumlar var the body shoptan pahalı avrupa markalarına kadar, kullanan deneyeniniz var mı hiç serum? ispanakliborek Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

güzel bir konu keşke paylaşım devam etsydi... zerenteacher

C vitamini al, cildin en iyi dostu C vitaminidir. Cilek yemeni ozellikle tavsiye ederim.

Bol su, düzenli nemlendirme ve düzenli güneş kremi kullanımı, bu üçünü uygularsanız çok faydasını görürsünüz ilerleyen yaşlarda. H hel_in

Biraz netten bişeyler okudum da, galiba en doğrusu içinde vitamin e olan şeyler kullanmak, zeytin yağı, veya argan gibi... Ama o kapsuller çok yoğun; oral alımı tavsiye edilen 400 lük dozaj bile çok tehlikeli diyorlar. Kemiklere zararlı hatta kalp krizi riski taşıyormuş. Günümüz dünyası işte, maksat kar amaçlı... E vitamini cilt için birebir diye piyasaya sunulmuş, bir sürü kar ediliyor, ama arkasında destekleyen sağlam bir araşırma bile yok. En güzeli kuru yemişini yiyip, naturel yağlar sürmek. Onlarında bir çoğuyla asla güneşe çıkılmaz, o da ayrıca bir konu. .

Bi kaç gündür aynı sorular benim de kafam da bende 26 yaşı dayım göz altında rahatsız edici çizgiler var sanki yeni oldu göz altı kremi kullanmaya başlasam mı diye de düşünüyorum

Gercek tabiki. Gundr en az 1,5 mumkunse 2.5 lt. Ve 2 haddi olmadi 1. Yeşili kirmizisi fark etmez ama midende sorun yoksa eksiyle aran iyise yesil;-) bunlar uzun vadede sana geri dönecek. Kremler gibi kullanmayi bıraktığında cokertmeyecek seni:-D birde arkadas demis mumkun oldugunca mimikten uzak dur. Gülme diyemem ama kaslarini catmamaya özen göster. Birde yüz egzersizleri var basit basit onlari yapabilirsin

Ben olay ın göz altı kremini kullanıyorum çok başarılı buldum ama buarada bıraktım sürmiyorum yine bozuldu ki daha 22 yasındayım 35 te nolcam allah bilir :) iPad 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi MissCherryBlossom

evet ben forumda görmüşsündür tarif vardı... kreme konuyor... zaten kreme karıştırmadan kullanılırsa cildin emmesi uzun sürüyor canım... ben hiç öyle denemedim...

aynen katılıyorum...

Evet cok ıyı en ıyısı dıyebılırım iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi A

Bence hic bir krem ne kadar pahali ve marka olursa olsun faydali olmuyor. Hic bir krem derinin altina temas edemedigi icin etkili olamaz. Yalniz tibbi mudahaleler cozebilir bu sorunu. . push ; E

Gerçekten mi Ne kadar su mesela gunde Ne kadar elma. Yesilmi kirmizi mi R

Mimik yapma. Gülme, ağlama, sinirlenince kaşlarını çatma, esneme bile. Bunlar yüzünden kırışıyoruz bide su iç kremini sür cildini nemli tut. iPad 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

Cildinizin temizliğine ve nemlendirmesine özen gostererek yavaşlatabilirsiniz. Yasınıza ve cilt tipinize uygun bir nemlendirici edinmelisiniz. Bol su, sağlıklı ve dengeli beslenme önemli ama dışardan takviye de gerekli bence . push ;

Güneş kremi kullan ki en önemlisi bu Düzenli temizle ve nemlendir Antioksidan içeren serumlardan kullan Kış aylarında alfa hidroksi asitli ürünlerle kürler yap Yağlarmış falan hepsi boş Çoğu bildiğimiz ayçiçek yağı onların

hadi yaa kaşları çatmak da mı etkiliyormuş:/ ben hep çatarım çatmadığım zaman yok neredeyse.. yandım! orion7 annesine

kaz ayaklarına sürüyorum ve yüzüme canım... Samsonn

Yaz kış hava güneşli güneşsiz güneş gözülüğünü çıkarma. Cildine doğal yağlar sürebilirsin. Ya da belli markaların yaşlanma karşıtı serumlarını kullanabilirsin. Ben de 26 yaşındayım ve ağız kenarımda mimiklerim çizgi halini aldı. Çok üzülüyorum. Kiehls denen markanın gece serumunu ve gündüz c vitaminli serumunu kullanıyorum. Yağlı bir cildim olmamasına rağmen devamlı nemlendiriyorum artık. Evden çıakrken nemlendirici olarak güneş koruyucu sürüyorum. Ben de bir ara ne yapıcam diye kafayı yedim de. Artık çok bakıyorum.. Bir de alkol sigara mümkün olduğunca azaltmak lazım. Bol su.. ispanakliborek Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Su içmek aslında yüzü nemlendirmiyormuş diye duymuştım bunu bi doktor söylemiş benim bi arkadasım günde 3 lt içiyor ve bi baska tanıdıgımda öyle ama ikisininde cildi kuru hatta bi tanesininki kırışık bence biraz Allah vergisi gibi geliyor bakıyorum bazı insanlara kendine hiç bakmkyr ama ne selülit ne kırışuıklık tabi bakımda önemli ama bi yere kadar choccywhoccydoodah

Yurt dışından eşim getirdi, çeşit çeşit. isimlerini hiç duymamıştım. İnternette araştırdım ve Bizim marka sandığımız ürünler onların yanında marka bile olmadığını gördüm :) Sonuç; ilk başta yüzü bir geriyor, Canlılık ve parlaklık veriyor. Göz altı serumuda aynı şekilde, hafif bir renk açılması oluyor. 1 saate kadar eski halini alıyor. 3-4 ay devamlı kullandım. sonuç değişmeyince bıraktım. Gerçekte kırışıklıkların tek çaresi estetik yada lazer, onun harici bizim yapabileceğimiz üsttede yazdım. Meyze sebze elinize ne geçerse koyup bekletin. Salatalığı rendeleyip buzluk poşetine koyup, buzluğa atın ve sonra nereye istiyorsanız hafif hafif masaj yaparak sürün, aynı etkiyi yapıyor. Arkadaşlarda yazmış su içmek çok daha etkili.

bayanında dedıgı gbı su yuzumuzu aydınlatır 1.5 ıdeal tuketım yanı saat bası bır bardak elma ıse pelıng gorevı gorur lekelenme karsıtı göz altı kremı muhakkak kullanım hemde muhakkakakk este ladurun var bıraz tuzlu ama mukemmmel önleyıcı bır krem en son yolu estetık mudahele ccok cok cıddı ıse

27 yasindayim. Hic kirisigim yok. Benim yaslarimda is arkadasim var. Cok kirisik cildi. Aradaki fark su. O cok mimik yaparak heyecanli konusuyor. Ben sakin mimiksiz konusuyorum. Herkes deneyimini yazmis. Benim de deneyimim bu simdilik. bonibon12

Kiraz duymustum yine bu forumdan bir bayan 2 hafta kirazi göz cevresine sürerek kirisikliklarini acmis O

Valla yoga falan bilmem ama bole 10 kre a de sonra o falan gibi seylerdi. Evet kremlere baslama diye bende su ve elma dedim sana. Sadece nemlendir yüzünü. Geri kalanlar tirt yani. Ayrica yaslanicaz yaslanicaksin bunuda az cok kabullen maalesef:-( birde tamamen kisisel fikrim dogal sarı degilse saç ben sari sevmiorum. Kesinlikle herkesin kendi rengi daha cok yakışıyor ve hangi yastaysan ole gosterior büyütmuor. Bnm favorim her daim siyahtır misal:-D H hel_in

Bende shesiedo nun kremini aldım çok pahalı ama nemli tutuyor 12 saat Sabah akşam kullanıyorum. Cildimi temizlemeye çalışıyorum sabah akşam E vitamini, buğday yağı, jojoba yağı ve aloe vera yağlarını dönüşümlü cildime sürüyorum gece yatıyorum Bende 30 yaşındayım ve daha 1 aydır yapıyorum bu dediklerimi Maalesef cilt bakımı için biraz geç kaldım Kazayaklarım ve mimik izgilerim çok fazla O

goz cevresindeki kirisiklarin tersine dogru dairesel masaj cok iyi geliyor. arada goz altlariniza buz kupleri gezdirin ama cok uzun sure tutmayin. F

kızlar bende 26 yaşındayım. göz çevrem için eczaneden aldığım bir kremi kullanmaya başladım çok çok memnunum. ikinci tüpüne geçtim. ama en etkilisi elma galiba... çalıştığım yerde bir iş arkadaşım var adam her gün kahvaltıyla öğle yemeği arası elma yer hiç aksattığını görmedim şimdiye kadar ve cildini bir görmeniz lazım çok canlı ve çok pürüzsüz... göz için krem kesinlikle kullanılmalı diye düşünüyorum ama cilt için en önemlisi bol su ve elma galiba... yabana atmayın derim gizzem

canım ben yağları seviyorum ve kremlerden daha fazla yararlı olduğunu da gördüm... tek çekingem tüylenme yapar mı... ayva tüylerim var ve onu beslemesinden korkuyorum... birde bu güzel tavsiyelerine havuçlu yoğurt içten dışa nemlendiriyor canım... bilgin olsun...

Merhaba, Size tek bir şey önereceğim. Aloe Vera. Cilt için mucizevi bir bitki. Forever Living adında bir Amerikan firması doğal yöntemlerle kendi yetiştirdiği aloe vera bitkileriyle birçok gıda takviyeleri, nemlendiriciler, kozmetik ürünler üretiyor. Youtube'da Prof. Dr. Erkan Topuz'un aloe vera'nın cilt üzerindeki etkilerini anlatan röportajlar bulabilirsiniz. 270 i aşkın çeşidi olan Aloe Vera'nın zararlısı ve hiç yararı olmayan türleri mevcuttur bilindiği gibi. En şifalısı olanı Barbadensis Miller türüdür ve bunun üretim payının %90'ı Forever Living firmasına aittir. Yani bilin ki Aloe Bilim Konseyinin onayladığı "içinde aloe vera jel var" dediği ürünlerin %90'ını tüm firmalar Forever Living'den temin etmektedir. Ayrıca İstanbul Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Farmakoloji Anabilim

göz altına mı sürüyorsun limon ve zeytin yağını? A