Yani karsinizdaki kişiler sizi olduğunuz gibi kabul etsinler, ama siz onları oldukları gibi kabul edemeyin. Ben de bunun tam tersi pozisyonda olmustum arkadaşımın attığı mesaja neymiş hemen donmuyormusum anında, çok kabaymisim? Görüldü bile atmamisim oysa ki, acaba gerçekten görmemiş olabilir miyim? Ya da o an müsait olmamış olabilir miyim? Maalesef mesajlasmanin aslında müsait olununca cevaplanmasi gereken birşey olduğunu anlayamamisti. İnsan anında cevap almak istiyorsa arar dimi mesaj atiyorsanız karşıdaki müsait olunca döner, hatta insanlık hali unutabilir. Ben çok normal görürüm böyle şeyleri, sırf bu darlama yüzünden, çok sevdiğim halde o arkadaşımla tartıştık ve zamanla da uzaklastik. Yoğun insanlarız, her anımız boş degil, baskıcı sevgili gibi darlamanin, eksikliğini hissettiğimiz duyguları yanlış adreslerde gidermeye çalışmanın manası yok. siz çok hassas olmayı ve böyle kabul görmeyi normal buluyorsanız, karsinizdakilerin de mesafeli olmak istemesini, size göre soğuk olmalarını kabul etmelisiniz. Edemiyorsanız demek ki siz onlar için onlar da sizin için doğru kişiler değilsiniz.

dramatize eden sizsiniz. Bu kadar her şeyi kafaya takmaya değmez hayat. annem de sizin gibi her şeyi takar. beni de yorar kendini daha çok yorar. bu kadar her şeye takılırsanız hasta olursunuz biraz salın yani aman deyin geçin.

Hassaslıktan ziyade, sizin kendinizi sevdiğinizi düşünmüyorum. Kendinizi sevseydiniz yaptıklarınız için onay cümleleri beklemezdiniz, başkaları için bu kadar çırpınmazdınız, onların ağzından çıkan/çıkmayan cümleler için frekansınızı düşürüp konu açmazdınız mesela. Ne olursa olsun önceliği her zaman kendinize verin. Lütfen. huzur999 Benim içime doğduysa kesin

Bu kadar ince düşünmenize gerek yok ki ben merak ettiğim için sormuşumdur iyileşince çocuğu bana haber vermesine gerek yok ki zaten ben önemsediğim biriyse yeniden sorarım iyileştiğini de öğrenirim yani bunca hayat telaşesinde bunlar çok basit sorunlar

Bulamadım ah bir bulabilsem o duyarlılıkla birini.

Bende maalesef öyleyim özellikle aileme karşı sürekli birşeylet yapmak için çabaladım. Ama baktım ki sürekli herşeylerine koşan ben. Çocuklarını düşünen ben. Ama hiçbirşekilde yaptıklarımın kıymeti olmadı. Bende herkes ederi kadar deyip elimi ayağımı çektim. Sonradan bana denilen şey sen çok değiştin. Eskiden böyle değildin. İnsanın canından kişiler olunca insanın canı daha çok yanıyor. huzur999 Benim içime doğduysa kesin

Çevremde hep bu tip insanlar oluyor. Mesafe koya koya tek tabanca oldum. Biraz da bu nedenle kendimi degistirmeliyim gibi düşünmeye başladım. İllgiden çok hoşlanıp kendileri ilgi vermeyen bir teşekküru çok gören insanla dolu dünya.

Açık konuşacam, ben sizin gibi insanlardan hoşlanmıyorum. Ben birine yardım edince, hal hatır sorunca, bir şey yapınca karşılığını beklemiyorum mesela. Teşekkür de beklemiyorum. Teşekkür ederlerse memnun olurum tabi ki ama bunun beklentisine girmiyorum. Bir şeyi yapıyorsam kendim istediğim için yapıyorumdur çünkü, başkalarını memnun etmek ya da yaranmak için yapmıyorum. Biri bana yardım eder, bişey yaparsa da teşekkür ederim genelde. Hasbelkader unuttuysam da teşekkür etmedin, haber vermedin, aramadın bilmem ne diyen insandan hoşlanmıyorum. Sitem sevmiyorum, yaptığını dile getiren insan hiç sevmiyorum. Çevrenizdeki insanlar da belki bundan rahatsızdırlar.

Bu yoruma katılıyorum. Sürekli taktir edilmeyi övülmeyi bekliyorsunuz. Ama Bu sizide karşıdaki insanıda yorar. Bence biraz salın.

Açık konuşacağım ben sizin gibi biriyle asla arkadaşlık kurmam inanılmaz yorucu bir insansınız bence. İnsanlara bir iyilik yapınca bunu görmelerini ve minnet duymalarını istiyorsunuz bir de sitem ediyorsunuz. Birine poaça yapıyorsam mutlu etmek, paylaşmak için yaparım karşı tarafın bunu beğenip yemesi yeterli benim için mesela büyük tepkiler minnetler beklemem. Biri bana sitem edince de anında soğuyorum. Arkadaşınız size bebeğinin iyileştiğini niye söylesin ayrıca çok garip geldi. Ben ince düşünceli, hassas bir insanımdır siz öyle değilsiniz ince düşünce bu değil bu toksik tavırlarınızı törpülemenizi tavsiye ederim. Etrafınız çok kibarmış birde ince düşüncelisin demişler gerçek düşüncelerini söylememişler.

ben de yaptığım iyiliğin karşılığını beklemem mesela o an içimden geldi yaptım bitti gitti teşekkür etse ne etmese ne boyum mu uzayacak? iyiliğin karşılığını ancak tefeciler bekler . push ;

Çünkü insanlara çok fazla iyi niyetle yaklaşmıssınız hep veren taraf siz olmussunuz ve hayatınızdaki insanlarıda bir şekilde buna alıştırmıssınız. Bence artık kendinizi merkeze koyun bir başkalarını değil insanlar size ne kadar değer veriyorsa sizde onlara o kadar değer verin ki hayatınız bir denge içinde ilerlesin.

Rica ederim.. Bizim özen beklememiz eleştiriliyor ama düşünceli davranışa teşekkür edilmemesi, dusuncesizlik, ozensizlik o kadar normalleşmiş ki gelen yorumlar bile aynı şekilde manipuatif ve suçlayıcı olmuş İncelik, zerafet, özen, içtenlik nasıl ne ara çok beklentililik oldu? Gaslighting araştırın, daha iyi hissedeceksiniz.

Siz gayet normalsiniz o arkadaşınızın kabalığı. Benim arkadaşım bebeğimin hastalığını sorsa iyileşince haber veririm konuşurum zaten böyle olması gerekir. Gerçekten dostsanız tabi.

Yorumunuz ne kadar iyi geldi. Çok teşekkür ediyorum. Gaslighting tanımına bakayım çok etkilendim.

Bu yüzden yıllar önce arkadaşlık ilişkilermi büyük oranda kestim. Hayat zaten yorucu bir de insanların beklentileriyle uğraşıp hayatımı mahfetmek istemem açıkçası. Yaptığım şeyleri de hayatın doğal akışında yaparım, arkadaşımın özel olarak çocuğum artık iyileşti, çok ilgilendin sen de teşekkürler demesini falan beklemem, çok merak ediyorsam birkaç gün sonra tekrar arayıp ne yaptınız iyi mi çocuk diye sorarım. bir şey yapıp götürdüğümde de insan tabii nezaketen bir teşekkür eder etmiyorsa da bir daha yapmam olur biter. çok yakın arkadaşımsa teşekkür bile beklemem hatta. sürekli şu kırıldı mı, gösterdiğim ilgi yeterli geldi mi, acaba yine neye bozuldu diye saçma yoruculuklar eklemektense yıllardır herkese merhaba merhaba boyutunda ilerliyorum.

Soruma cevap buldum çok hassasmisim arkadaşlar. Teşekkürler yorumlarınız için. İyi geceler arkadaşlar. Çok kısa özet geçeyim. Ben ince ruhlu, ince düşünceli, sevdiği insanları koruyup kollayan, anaç, saygı ve sevgili, aynı zaman da tez canlı önceliği sevdiklerine veren bir insanım. Sosyal iliskilerimde şöyle problemler yaşıyorum; uzun yıllar görüştüğüm kız arkadaşlarımla çok basit sebeplerden dolayı mesafe koymak durumunda kalıyorum. Örneğin; arkadaşımın bebeği hastalandığında ben bebeği gerçekten merak ediyorum ve soruyorum. İyileşinceye kadar WhatsApp dan veya telden soruyorum. Ancak arkadaşım bebeği iyilestiginde bana bir haber verme zahmetinde bulunmuyor. Veya bir poğaça yapıyorum sırf onun için bir teşekkür etmiyor. Bunun gibi basit görünümlü ama canımı sıkan şeyler var. Şimdi ben bu davranışlara takildigim için hassas, kırılgan olduğum etiketi ile yaşıyorum hayatımı. Peki ben dışarıdan bu sekildeysem niçin benimle bir arada olmak o ilgi ve destek ve samimiyetten çok mutlular. O mutluluğu kullanırken bir şey yok ama ben şurada kırıldım bunu bana yapmamalısın dediğimde hassas problemli oluyorum. Yıllardır kendimi düzeltmeye çalıştım ama başaramadım. Ben de rahat duyarsız çok yakın ama aslında uzak sosyal ilişkiler kurmak istiyorum. Herkes keyfine bakarken ben eziyet çekiyorum. Ben nasıl davranmalıyım. Empati mi yapmamaliyim duygularımı mi arindirmaliyim. İçimi döktüm uzun da oldu okuyan herkese kocaman teşekkür ederim.

poğaça yapıp götürdüğünüz kişi bir teşekkür ederim demiyorsa ayıdır zaten bunun sizin hassas ruhunuzla ilgisi yok. ama bebeği hasta olan kişi bebeği iyileşince sizi aramadı haber vermedi diye düşünüyorsanız bu da sizin hassaslığınız değil empatisizliğiniz. jestlere teşekkür beklenir ama insani durumlarda ilgi göstermek jest değil insaniyet olduğu için karşılık beklenmez. bence siz içinizden gelerek değil, sürekli hassaslığınız kibarlığınız görülsün övülsün diye insanlara tatlılık yapıyorsunuz.

Başkaları için kendinizi değiştirmeyin. Olduğunuz gibi kabul etmiyorlarsa etmesinler. Çünkü bu karşınızdakine zarar verdiğiniz bir şey değil. Bu sizin kişiliğinizden, karakterinizden kaynaklanan ve de gayet insani bir durum. Ne o iyiyken iyi, kendileri ilgi alaka beklesin. Siz bir rahatsızlığınızı dile getirdi mi aa çok hassassın sen de canım. Kendinde hata kusur görmeyen kişilere ne yapsanız nafile. Böyle kişilerden olmayacak bir şeyi bekleyip de kendinizi yormayın boşuna. Kendinizi yıpratırsınız. Ya oldukları gibi kabul edip arkadaşlığınızı sürdürün. Ya da çok rahatsız oluyorsanız da aranıza mesafe koyarsınız.

Ne de güzel ozetlediniz ifade etme şekliniz de nokta atisi.

Siz gayet normalsiniz. Bundan sonra size karşı verici olmayana siz de verici olmayın.

Bnmde bi arkadasim oyleydi. Zor zamanlarinda hep yanindaydim. fikir verirdim uygulardi dua ederdim ve nihayet guzel bi yola girdi ama ilk bni gormezden geldi. Bulusalim derim bahanesi vardir sebepleri vardir ama diger kisilere vakti boldur. Ben de onu hayatimdan cikardim simdi o istiyor ben istemiyorum.

Yüzeysel olarak hal hatır sorun sadece. Hasta olan için kuru bir geçmiş olsun yeterli böyleleri için. Hayat malesef ince ruhlu insanlar için çok daha meşakkatli.

Duygusuzluk, umursamazlık maalesef aldı başını gidiyor. Insanlar fazlasıyla alıcı ama vericilik konusunda sıkıntı yaşanıyor. Ilgiye, sevgiye açlık var. Kendilerineyse iyi hoş ama kendileri vermeye gelince olmasa da olur. Kılıfına uyduruveriyorlar işte sen de çok hassassın diye. Ya beklenti içine girmeyeceksiniz ya da beklentiye girecekseniz de karşılığı olmayacağı için kırılıp, gücenip uzaklaşacaksınız. Karışınızdaki eksiğini kusurunu kabul etmiyorsa isterseniz kendinizi yırtın nafile.

Arkadaşıma mesaj atarım nasıl oldu minik diye o da iyileşti bile eve çıktık der ben de oh çok sevindim derim biter. İyileştiğini neden haber vermiyor diye tribe gitmem normali budur

Ben de hep kötü gün dostuyumdur iyi günlerde akıllara gelmem. Sığınılacak limanımdır. Bosveeer kendi kendine mutlu ol. Canını sıkanı da köy kapının önüne

Bende sizin gibiyim, düşünceli, ince, destek olmayı paylaşmayı seven biri. Ama aynı karşılığı görmeyince haksızlık edildiğini hissediyorum ve dile getirdiğimde abartmakla ve hassas olmakla itham ediliyorum. Ama bu durumu Gaslighting tanımını okuduktan sonra anladım. Olması gerekeni yapamayıp, yapanları manipüle ediyorlar, kendilerinden şüpheye düşürüyorlar. Benim inceliğime bir teşekkür edemeyen insan beni hiçbir şeyle itham edemez. Alma verme dengesi için bende kendimi geri çektim, kim ne veriyorsa artık onu alıyor. Tabii böyle böyle samimiyeti, güzel ve insani paylaşımları azaltmış oluyoruz ama yapacak bir şey yok herkes seçimini yaşar. İnsanlar insanlıktan çıktı zaten bencillikten..

Bir şeyi içinden geliyorsa ve karşılık beklemeden yap, yoksa ben sana şunu yaptım, sen bana bunu yaptınlara girersen, hayatını tek başına geçirmek zorunda kalırsın. sos-fel

Valla bana da fazla hassas geldiniz. Böylesi inanın sadece kendinize zarar. Siz de demişsiniz millet keyfine bakarken eziyet çektiğinizi. Ne gerek var? Çocuğunun iyileştiğini haber verse ne vermese ne? Teşekkür bekliyorsanız ve etmiyorsa bir daha o şeyi onun için yapmazsınız olur biter. Millet muhtemelen alındığınızın bile farkında olmadan hayatına devam ediyor. Siz bu şekilde kendi kendinizi yediğinizle kalıyosunuz

Ben karsimdakine sitem etmiyorum, aksine kendi içimde muhakeme yapıyorum. Beklentiye girmeli miyim girmemeli miyim diye. Karşılık beklemek değil de, dostum dediğim değer verdiğim insandan ben de bir insan olarak değerli oldugumu hissetmeyi isterim. Bu kısımda ikilem yaşıyorum. Bahsettiğiniz insan türünden ben de hoşlanmıyorum.

Pogaca yapilsa tabiki tesekkur ederim ama ben cocugumun iyilestigini anneme bile haver vermiyorum en cok dusunen kisiler olduklari halde bu konuya takilmaniz sacma

Niçin bu kadar vefasizlar. Sonra da geri gelip aynı sevgiyi görmek istiyorlar.

E siz de yapmayın o zaman. Bunun için özel talep mi var? Çok basit bir örnek vermişsiniz ve bana aşırı abartılı geldi. Arkadaşınızın bebeği hastaymış. Sürekli bebeği sordum ama iyileşince iyileşti demedi diyorsunuz. Yahu bu çok saçma değil mi? Zaten bebeğin hastalığı arkadaşınıza bir dert. O derdin arasında sizi mi düşünecek gerçekten? Kaç kişi soruyordur hiç düşündünüz mü çocuk nasıl diye, herkese basın açıklaması mı yapsın? Arkadaşınıza hiç sordunuz mu, bu süreçte sen nasılsın, bir şeye ihtiyacın var mı diye? Çok alıngansınız ve tavırlarınız yanlış. Ya karşılık beklemeden iyilik yapmayı öğrenin, ya da hiç yapmayın. Bunu da zorla kimse istemez sizden zaten.

evet çok alıngansınız ben sizin gibi arkadaşım olsun istemem. hatta tanıştığım bir arkadaşım alıngan diye mesafe koydum araya. çocuğunuz var m ı bilmiyorum ama benimde yok gerçi ama arkadaşınızın çocuğu hastaymış. kadın bin bin türlü dertle uğraşıyor. nasıl yoruluyordur, üzülüyordur. Allah aşkına o durumda iyileşince dur ben haber vereyim diye aklına nasıl gelsin. bakın benim de çocuğum yok ama empati yapabiliyorum. biraz empati yaparsanız anlarsınız bence. çok merak ediyorsanız kendiniz nasıl oldu, iyi mi diye sorabilirsiniz. napsın kadın basın açıklaması mı yapsın çocuğu iyileşti diye toplu mesaj atsın bari. sizin gibi insanlar yorucu geliyor bana. bi de yaptıklarınızı karşılık beklemeden yapın. karşılık bekliyorsanız yapmayın zaten.

Çevrenize çok mu bıdıbıdı yapıyorsunuz acaba dedim. Ben mesela en çok "aramadın, sormadın, haber vermedin" tarzı sitemleri hiç kaldıramıyorum anında soğuyorum o kişiden. Siz aramak isterseniz arayın okey ama sitem etmeyin insanlara. Gerçekten çok bunaltıcı oluyor. Ben tamamen kendimi çekiyorum böyle durumlarda.

Hem de nasıl mesakat

Sürekli karşılık bekleyerek bir şeyler yapıyorsunuz. İnsanları istediğiniz çizgiye çekemezsiniz hatta çekmeye çalışmamalısınız. Yapabileceğiniz tek şey sizinle aynı duyarlılık seviyesindeki insanlarla yakın ilişki kurmak..

Ben çok yorucu buluyorum bu kdr ayrintiyi bu kdr beklentiyi Yapacaksam yapar geçerim o anda yaşanır biter. Sonra düşünecek vaktim de halimde yok. Ve sizin gibi insanlari bilinçli olarak hayatımdan uzak tutuyorum, bu destek olmak değil. Bebek hasta ise ararsınız ama sonra nasıl bir açıklama bekliyorsunuz çocuğun hastalığına değil huyunun değiştiğine yanarım derler kadın nelerle uğraşıyor haberiniz yok süreç nasıl gelişiyor da aliniyorsunuz vallahi anlamıyorum siz aradığınız zaman sevinmeniz gerek başka yerden duyduysanız demek ki o kdr ayrıntılı ilgi alaka yok demek. Olmuyor yani kafamda oturmuyor