Sahmerann kusura bakmayın uzatıyorum ama sizin gibi anlayışlı birini yakalamışken yazmak istedim Teşekkür ederim Mesela Cuma günü yaptıkları hareket Hadi bize kahve ısmarla vb Gülerek ay nolıcak ısmarlarım haha hihi geçiştirdim Napıyım kavga mı edeyim Ki etsem ; başlıcaklar, senin aldığın kahveden banane, onla mı zengin olucam yok biz sana şaka yaptık vb İşte güçlü biri olsam ne bu cevapları verebilirler Ne de şakayla karışık isteyebilirler Sözde beni sevdikleri içim takılıyorlar Ismarladım tmm mı devamına bak şimdi Amirin yanına gitmiştim Geri döndüğümde içlerinden biri herkese çay ısmarlamış Ben geldiğimde çaycı yanlışlıkla bana veriyordu hatta oradan anladım Kesene bereket falan diyorlardı Arkadaş bahane yaptı, ben hamileyim ya fazla çay içmiyorum hani İyi de sade soda içebildiğümi biliyorsun İnsan sorar Mesai bitimine yarım saatten az kalmıştı Neyse birşey demedim Anneme anlattım o BİLE söyle dedi ki normalde idarecidir Ben şimdi yarın bu konuyu açıcam Bunu mu taktın die yaklaşıp tabiki de inkar edecekler Ama resmen beni kaile alıp ısmarlamadılar anlıyor musun önemsemediler Adam yerine koymamak bu Ben yine de konuyu açıcam Umuttum deseniz, zaten çaycı gelmişti soda falan sorabilirdiniz adam yerine koyulmadım dicem Kesin dicem bunu, kendime güvenerek Onlar resti çekecek, bundan sora bişeyini içmeyiz vb huzursuz edecekler beni biliyorum ama iki gündür kafama takıyorım valla catterflym

Merhaba, aslında aşağılayan insanlar değiller ama bazen sanırım ufakta olsa hissediyorum. Seni biriyle tanıştırmak istiyorduk ama çalışmayan birini istemiyor vs. Ben çok kompleksliyim resmen karşımdakinin adından önce mesleğini sorar oldum. Lisanstan iş bulamayıp önlisanstan iş bulmakta beni üzüyor sanırım. Değersiz ve basit hissediyorum

Mesela ben de iş arkadaşlarımı değiştirmek isterdim ama küçük bir ilçede çalışıyorum Ve çalıştığım kurumda o kadar az insan var ki Bir avuç Zamanında laçkalaştık Ciddi ve kendine güvenen bi tip olmak istiyorum ama aynı insanlarla mümkün değil Ne zaman sesimi çıkarsam, sen yanlış anladına getiriyorlar

Kızlar merhaba Son zamanlarda inanilmaz derecede kendime olan güvenim tükenmiş durumda. Zaten hic bir zaman tam anlamıyla kendime güvenemedim. Eğitim hayatımda talihsizlikler yaşadım. Uzun süre işsizlik ardından tekrar üniversite okudum ve güç bir şekilde iş buldum. Derken her şey üst üste gelmeye başladı. Lisans bitirdim ancak önlisans bölümümden iş bulabildim. Bu da beni çok rahatsız ediyor. Etrafımdaki arkadaşlarımın hepsi doktor, onların yanında kendimi hiç iyi hissetmiyorum. Kendimi yetersiz ve gereksiz buluyorum. Statüye takmış durumdayim, sürekli kendimi başkalarıyla kıyaslayıp neden çok zeki olamadığımı sorguluyorum. Çocukluğumdan beri anksiyete hastasiyim. Uzun süren tedavi ardından pekte sonuç alamadım. Ailemle aram bozuldu çünkü ben mutsuzum ve etrafıma da bunu yansıtıyorum. Benim için yaşam sadece nefes almaktan ibaret gibi geliyor. Amacım, gayem hatta hayalim bile yok. Tek yaptiğim şey kıyas ve kendimi aşağılamak. En son ne zaman kahkaha attiğimi bile hatirlamiyorum. Sarışın biriyim ama esmer olsam daha mı güzel olurdum, botoxlar, kremler, medikal estetik araştırmaları yapıyorum. Sanki önlisans alanında çalıstiğim için kimse beni sevmeyecekmiş gibi hissetmeye başladım. Düşünüyorum acaba değersizliğimi statü ile mi kapatmaya çalışıyorum diye yine de sonuca ulaşamıyorum. Durum hakkında görüş ve önerilerinize açığım.

Mutlu olmak istersen mutlu olursun. Sen mutsuzluğu seçiyosun. ilaç destekleyicidir, beyin tamamlayıcı. Beyinde bitiremediğin sorunları ilaç tek başına bitiremez. Eğer böyle davranmanın normal olmadığını düşünüyorsan aynı şekilde devam etmemeli doğru olana yönelmelisin.

Çevrenizden rahatsızsanız değiştirmeyi deneyebilirsiniz. Size karşı aşağılayıcı davrandıkları oldu mu hiç? öyleyse ona göre mesafenizi ayarlayabilirsiniz. Eğer olmadıysada kendinize kompleks edinmişsiniz demektir. Çevreniz doktorlarla dolu diye sizde doktor olmalısınız diye bir gereklilik mi var :) yapmayın okulunuzu bitirmişsiniz, iş bulmuşsunuz şükredin lisans mezunu olup iş bulamayan binlerce insan var. Yalnız şahsınıza karşı bir aşağılama olursa altta kalmayın mesela siz 6 sene okudunuz ben 2 sene okudum işimi buldum yetmedi bir 2 sene daha keyfime okudum diyin gülün geçin gerekirsede araya mesafe koyun... takmayın. Bide bence siz doktorluk isteseydiniz kesin okurdunuz bu hırsla, demek ki istememişsiniz. Önemli olan başkalarının ne yaptığı veya ne istediği değil, sizin ne istediğiniz.

Vallahi özgüven uzmanı gibi görünmek istemem bende biraz çektim bu konulardan zaten. Çalıştığınız yeri değiştirmelisiniz bence. Öyle bir alternatif yoksa içinizden geldiği gibi olun yani o gün neşesizsinizdir illa gülüp eğlenmenize gerek yok... millete göre davranmayın o gün keyifsizsindir kimseye bakmazsın ne olmuş yani soran olursa keyfim yok dersiniz kafanızı dinlersiniz biraz

Evet sanki kalbim duracak gibi oluyor kırıp döküyorum her şeyi. Bir insan 2,5 yıl boyunca hergün aynı şeyi düşünür mü? Ben düşünüyorum. Artık koptum her şeyden kafamda bir sürü başka şeyler. Mutlu olmayı özledim. Sanırım en mutlu hallerim lisedeydi hayat gayemin olmadiği insanlari tanimadiğim yillar. En ufak birinin bakisi bile işte beni aşağıladı diyorum. Zor bir hayat çok zor Allah düşmanıma vermesin

Selamlar solediniz mi merak ettim

Belirttiğiniz gibi bu sorun anksiyetenizden kaynaklanıyordur büyük ihtimalle. Bende yaşadım bilirim. Tavsiyem bir uzman yardımı alın. Bu süreçte negatif elektrik aldığınız insanlarla bir süre görüşmeyin. Kafanızı toparladıktan sonra da karar verirsiniz... C

catterflym anlayacağınız. Cuma mesai biriminin yakın olmasının, lafımı esirgemeyle mantıklı ilgisi yok Tamam kendi cesaretim de yok ama dediğim gibi, aradan iki tam, bi yarım gün geçmiş Oturup Cuma şöyle şöyle oldu dersem Kafama taktığım da anlaşılırdı ve önemsenmezdim N