Eşime diyorum orda kesin 1.55 çıkarım ben diye I

Benim boyumda 172. Polisliğin sağlık mülakatında 169 çıkmıştı

Sorum alakasız olcak ama lise mezunu olarakmı başvuru yapcaksnz

Pomem için son şansım evet 30 dan gün almamak lazım I

Boy uzamaz ama durustan kaynakli sorun varsa postur bozuksa boy fark eder. Reformer pilatese gidip posturunuzu duzeltin 2 cm kurtarirsiniz. Birde 7 aylik bebegim var ayni gun acibademde 75 cm saglik ocaginda 71 cm cikti. Coktabsey yapmayin orayi

Ah işte bende öyle diyordum.1.62 yim sınırdayım filan diye. geçen arkadaşla konuşunca oh dedim onunki 1.64 çıktıysa benim hadi 2 cm kısa olsun kesin 1.62 yim dedim. ama sağlık ocağında kısa süreli bir şok geçirdim J Janet Jak Esim Durme, durme

Boy ölçümleri farklı farklı çıkabiliyor evet. Bir de yaşla ya da verilen kilolarla da kısalıyor boy.

Zaten yaştan giremezsiniz, 18-25 yaş şartı var. sleepy angel G... Anneler

Bende 162 civariyim ama hastanede ve AVM de ki makinede 157 falan çıkmıştım. :) Valla boy mevzusu bir garip, çok uzun değilim ama kısa da değilim yani neden öyle çıkıyor bende anlamadim

ölçülürken dik dur, başını kaldır...

Bu yaştan sonra uzamazsınız. Esnekliğiniz arttığı için boyunuz 3 cm e kadar fark eder. Bunu nasıl sağlarsınız? Omurlar birbirlerine bag ve kaslarla bağlıdır. Eğer omurlar arasındaki mesafeyi açıp kaslarınızı güçlendirirseniz daha dik ve uzun olmuş olursunuz. Ama bu da 6-12 ay kadar düzenli pilates yaparak falan olur :)

Aynen canım ona vaktim yok. zaten yürürken de annem çok kızar dik yürümüyorsun diye. aynı şekilde otururkende çok iki büklüm oturuyorum

Onu da ben yapamam. çocukkende parklarda filan sallanırdım boyum uzasın diye ama yok uzamadım zeysmother Eylülün

Kesin çıkarım. iş konusunda o kadar şanssızım ki boyum bile kısalmış düşünün yani I

Ölçüm yapılırken ayağınızı iyice ölçüm yapılan cihaza yaklaştırmak gerekiyor.. Normal duruş ile arasında 2 3cm fark ediyor genellikle..

Kilo alınca mantıken kısalmamanız lazım ama :) Ben zayıftım ama daha da zayıfladım ve boyum da ayak numaram da küçüldü. E birde yaşla birlikte çöküyor insanın vücudu, duruşu az da olsa. Eğriliyorsunuz farkına varmadan.

Ben tam tersi zayıftım eskiden şimdi kilo aldım ondan mı kısaldım acaba 3nity

İşin kötü tarafı birde gittiğimde sabahtı. akşama doğru 1.55 filan kalmışımdır ben

Çok sıcak suyla yıkamayın çekersiniz 1.58den de olmayın tabiki şaka da biyere daha ölçtürün belki duruşunuz düz değildi o ana şansınızı deneyin

Hmm ayrı ayrı demek ki.

28den sonra uzayacağınızı sanmam.

https://polisnoktasi.com/2018-kadin-pmyo-basvuru-sartlari-ve-parkuru/ Burada şartlar var. H honey bunch Guru Anneler

Aletli pilates yapın ama çok vakit yok sanırım. Yani en az bir 6 ay yaparsanız uzuyorsunuz, ben duruşumu bu şekilde düzelttiğim için 1-2 cm uzadım. Vakit azsa şansınızı başka yerlerde ölçtürerek deneyebilirsiniz, belki farklı ölçerler. Ölçtürürken elinizden geldiğince dimdik durmaya çalışın. :)

Bir çok yerde boyum ölçüldü hepsinde farklı çıktı hem de 5 cm. Bi şansınızı deneyin başvurup belki orda uzun çıkar. Boy uzatma olayı çok mümkün gelmiyor bana.

Deneyin belki orada uzun olcerler. Ama bildiğim kadarıyla polis saglık elemelerinde daha kısa cıkıyor herkes

Bende iki Doğum yaptım. birde derler ki çocuk doğurunca insan yenilenir gençleşir. boyumuzu bile kısalmış

Ah inşallah benimde 5 cm eksik ölçmüşlerdir. I

Bunu çok kişi yazmış yapçam fırsat buldukça belki işe yarar.

Pff bende bı onlisansi bitiremedim bitirsem benm tek hayalim diyeblrm yani.

Yani bide şöyle çevremde çok kısa insan var. ben 1.58 sem onlar kaç diye merak ediyorum. mesela görümcem benden 4-5 cm kısa. biz diyoduk ki işte ben 1.62 yim sen 1.58 filansındır diyoduk. bu durumda o da 1.54 filan oluyo. valla çok garip.

Canım aslında benim boyumla ilgili hiç sorunum yok. gayet memnunum. eşim 1.80. yan yana gayette iyi duruyoruz. bodur tavuk her daim piliç filan derim eşime hatta. ama işte polislik için 1.62 zorunluluğu olunca allahım neden bu kadar kısayım diye isyaaaaannn moduna geçtim

Pilatese baslamanı öneririm Kasları uzatıyor Duruştanda kaynaklı olabilir daha dik yürümeye baslayın

İnşallah herşey gönlünce olur

Benim tam tersi işte birde ayak numaram büyüdü. normalde hep 37 giyerdim şu an çoğu ayakkabı 38 oluyor. bunu zaten kilo almama bağlıyordum.

Pilates uzatır bir kaç cm.

Herkese merhaba. polislik için başvuru yapmayı düşünüyordum. boyumu yıllar önce ölçtürmüştüm 162 çıkmıştı. geçen gün bir daha ölçtürüyüm dedim sağlık ocağında 1.58 çıktım. büyük bir şok geçirdim. aynı zamanda üzüldüm çünkü gerçekten çok istiyordum. yaşım 28 zaten ilk ve son kez girecektim. şaşırdığım nokta şu oldu çok yakın bir arkadaşımla boylarımız aynı ama onun boyu sınavda 164 çıkmış. benim ondan o kadar kısa olmam mümkün değil. sağlık ocağındaki kadın belki kısalmaya başlamışsınızdır dedi sanki 70 yaşındayım. Dedimki o kadar yaşlı değilim ki kısalmaya başlayayım merak ettiğim şu internetten araştırdım insanın boyu bu yaşta bile uzayabiliyormuş daha doğrusu kemikler esneyerek birkaç santim uzayabiliyormuş. gerçekten böyle birşey var mı yoksa benim hayallerim suya mı düştü. bilgisi olanlar yazsın lütfen.

Kesin omurlar arası kısalmıştır plates şart

Konu sahibi pomem için başvuracak sanırım pomem de 30 yaşından gün almama şartı var, bu pmyo linkte ki. Arkadaşı da başvurmuş.

Zamanla omurilikler sıkışınca kısalma oluyor Benimde boyum 3cm kısalmıştı bi dönem hemde 22-24 yaşlarımdaydım sonra pilates yapınca uzayıp eski haline geldi ama daha fazla uzamıyor

ölçümde metreler farklı oluyor o yuzden farklı çıkıyor. en ıyısı avm'dekıler. ne kadar doğru olçuyor bılemem onuda

Hayır pomem de yaş 30 dan gün almamış olmak. yaşım tutuyor. I

bende seneye deneyecegim boyum sinirda 1.62 umarim kisa cikmam

Pilates ile bir iki cm uzama olabilir. Onun dışında benim boyum 168 liseden sonra pmyo için ölçtürmüştüm. 26 yaşımda tekrar mülakata girdim. 165 çıktı. Boyumdan eminim yetkililere söyledim Benim boyum 168 diye ölçüm cihazına baktılar "erkeğe ayarlı kalmış" deyip düzelttiler. Ölçümlerde kadın erkek farkeder mi bilmiyorum ama sonra tekrar ölçtüklerinde 168 çıktı.

Ay hiç güleceğim yoktu çok yaşayın emi, benimde 168 olan genc kızlık boyum iki doğum yapınca baya kisaldi şaka gibi bayada üzüldüm hala hayiflanirim ben bu yaşta nasıl kisaldim diye oluyormuş meğer kemik çökmesi

30 yaşından gun almama şartı var konu sahibi başvurabilir,

Bende sanmıyorum uzasam şimdiye kadar uzardım. ama 1.58 de değilim sanki ya

Boy uzatma değil ama şöyle bir durum var insanın sabah saatlerinde ve günün diğer saatlerinde boyunda esneme oluyor bilimsel olarak interbetten bakabilirsiniz. Boy ölçümü her yerde sağlıklı olmuyor. Ama size şöyle bi şey diyeyim polisa alım mülakatlarında genelde boyu kısa ölçüyorlar.

Seni üzmek istemem ama orda bu konuda hiç tolerans yok aksine kisa çıkarsın

Çok enteresanmış. demekki farklı ölçüyorlar. sizin yine uzun sıkıntı olmaz. ama işte benim gibi sınırda olduğunu düşünenler için sıkıntı.

Biraz çekmişsiniz sanki 1.58 liklerin arasına hoşgeldinizzamanla alişiyorsunuz..

Gidince bende bi olctureyim bakim boyumu olsun siz yinede sansinizi deneyinn

Evet bunu bende çok duydum. I

Valla bende böyle düşündüm çektim heralde dedim sıcak suyla da yıkanmam hiç ama

Babam ölçüyor 173 çıkıyorum Doktor 175 Geçen yıl baska bir doktor 170 ölçtü. Ben sorana 174 civarı deyip geçiyorum

Pilatesle esneme hareketleri yap canim belki 1-2 cm oynama olur

Evet baya baya fark var en iyisi şansımı denemek sanırım I

Yok hayır lisans mezunuyum

İnşallah allah nasip etsin. benim çok umudum yok

Eğer omurgalarınız arasında yanlış duruştan dolayı kapanma olmuşsa boyunuz biraz kısalmış olabilir ancak plates ile bu durumu düzeltmeniz mümkün, 33 adet omurdan her birinin arasında 1' er mm açılma mümkünmüş bu da 3,5 cm uzamanızı sağlayabilir.

Şu an en mantıklı bu bence. çünkü evet otururken yürürken hiç dikkat etmiyorum. bence bundan kaynaklı.

Hareketlerine baktım. yaptım biraz

Pilatesle esneme hareketleri yapınca kaburgalar açılıyor ve o boşluktan dolayı 2-3 cm daha uzanıyor boy uzatma dedikleri o. Varolanın üstünden uzamıyorsun, sadece esniyorsun. Tavsiyem sınava girmeden esneme hareketleri yap.

Plates boy uzatıyor