belkide dediğiniz gibidir. deniycem o şekilde egzersizi :) aslında her haftasonu kalabalık ortamlarda oluyorum ama ordada bazen ne yapacağımı olamaz durumda oluyorum ne tarafa baksam ne yapsam diye ve son çare telefona bakıyorum Cekirgee Pamuk Kızım tek ayak

aylakmadame Öf! tek ayak

Muhatabını çok fazla gözünde büyütmeyeceksin. Onlarda senin benim gibi sıradan birer ölümlüdür muhtemelen.

kızlar merhaba cok heyecanlı bir yapıya sahibim. Nerde olursam olayım konuşurken heyecandan saçmalıyorum kimi zaman nasıl yenebilirim?

bende aynı senın gibiyim ama insanlarla çok konusa konusa yendım bu huyumu :) işe ilk başladığımda telefonla konuşurken çok heyecanlanıyodum yutkunamıyordum falan bırda çok hızlı konusurum 3 senede Allaha şükür heyecan falan kalmadı

Hafif dereceli sosyal fobin var gibi geldi bana. Bunun için egzersizler yapabilirsin. Evde kendi kendine sesli kitap oku mutlaka mesela, ve daha sosyal ortamlara girmeye çalış. Örneğin toplu olarak insanlarla muhattab olacağın kurslara katıl. Sosyal becerilerinin geliştiğine inanırsan daha cesaretli olacaksın

konuşurken bilmiyorum boğazım falan kısılıyor heyecandan konuşamıyorum bile :/ H E

Bende de panik var kekeliyorum konuşurken İnsanlar yokmuş gibi davranabilirsen öyle davran nasıl bir öneride bulunabilir bilmiyorum D

bana da sosyal fobi gibi geldi. ama aşılabilir bir durum. daha çok konuş herkesin yanında üstüne git bence D

benimde 2 olacak işe başlayalı ama burdaki insanlar laf atarsın cevap vermez falan o tipler :)) o yüzden yenemiyorum sanırım boğazımda düğüm oluşuyor sanki :/ D

Ben heyecandan değilde yeni yeni tanıdıklarımdan çekinirim Fena da bi huy değil zamanla samimi olurum Senin heyecanın herkese karşı mı böyle?