Onun çaresi var. İşinde birkaç yıl deneyim kazanıp ailenin yaşadığı bölgedeki yakın bir ile taşınabilirsin. Mesafe birkaç saate düşerse her hafta sonu gidip onları görebilirsin. Kendini bu kadar yıpratacağına birkaç ay daha deneyim kazanıp dönmeye çalış. Hedefin ve planın olursa hayata daha olumlu yaklaşırsın

Eğer iyileşeceksem isterdim P

Ben %70 içe %30 dışa dönük biriyim bence. Konuşmayı da sevmem. Çoğu ortamda sessiz kalırım. Normal bir sesle konuştuğumu sanarken kısık çıkar sesim vs ama hiç böyle davranışlar görmedim. Üniversitede de benim gibi hatta benden çok çok daha sessiz ve yalnız takılan insanlar gördüm. Bilmiyorum hep sizi bulması enteresan. Kimi insan içe dönük olur kimisi dışa dönük. Siz dünyayı öcü gibi görüyor olabilir misiniz?

Psikolog haftalar sonrasına randevu veriliyor

Iyi bir psikolog bulun. O içe kapanıklık çekingenlik bende de var zaman zamsn ürkeklik vs ama benimki ortam seçiyor. O Yüzden iyi bir psikolog gerek sana

İş yerinde benimle aynı zamanda başlayanlara büyük sorumluluk veriliyor bana verilmiyor bunun nedeni de böyle Bi insan olmam biliyorum. P

Sen kendini sevmiyorsun ve kabul etmiyorsun ki. Böyle iyi olman mümkün degil

Kendini oldugun gibi kabul et. kisiliginden utanman gereken bir sey yok. Keske sen degil de insanlar kotuluklerinden korksalar. Karsidakini dusunmeden konusuyorlar ego tatmini icin. Igreniyorum bu tip kisilerden

Biliyorum ağlamanın bir faydası yok üzülmenin de Teşekkür ederim P

Ben bunları konuşmayı beceremem bana da sorumluluk verecek misiniz derken bile ezik ezik ağzımda geveleyerek dedim Annamarie34 Born to

Birkaç ay daha sabredecem bir yılı doldurmak için sabretmeye gücüm yeterse kimseyle muhattap dahi olmucam zaten kötüyüm konuşmaya çabaladığım halde madem sadece o gün ne iş verilmişse onu yapıp çıkacam sorumluluk verilenleri gördükçe onlarla eşit olamamak üzse de artık görmezden gelecem. Nasılsa tüm sorularıma cevap buldum artık onlar daha iyi olduğu ben yapamadığım içinmiş bunu öğrendim. Düşünmeme gerek kalmadığı için herkesi de görmezden gelecem yapabilirsem bu şekilde devam edecem biraz daha teşekkür ederim cevaplarınız için En buyuk kk

Kişilikli olduğun için böylesin.. Çözüm: kendini hirpalama ve işine odaklan.

insanlar işlerini iyi yaptıgından değil agzı iyi laf yaptıgından kıdem kazanır. Bence sen birçoguna göre iyi iş yapıyosun ama kendini satmayı bilmiyosun, yıldız meselesi boşver hem ailene bagımlı olsan kalkıp başka yere gitmezsin bu bile senin güçlü oldugunu gösterir

İki iş yeri ortamı yaşadım. Bana söylenen konuşmaları anlatmaya çalışıyım. 1. iş yeri : - çok yavaşsın. -Neden böyle duruyorsun - Bence sen bu kadar saf durma. . -Kaç yaşındasın 25. 15 gibi duruyorsun. - Kızdaki özgüvene, duruşa bak. İşte böyle olman lazım görüyor musun? -(Kızlar gülüşüp birbirlerine sarılıyor. Ben de mal mal duruyorum yanlarında. - Sen neden bunlar gibi değilsin? - x hiç bir şey bilmiyor ki. -(kıdemli biri benimle birlikte çalışacaktı. Grup içinde karşı çıktı. Yine benimle aynı seviyede yeni başlayan birini istedi yanına. - Ben x le yapamam tek başıma yanıma bilen biri olsun. Y daha hakim ben onu gördüm. - çok şey duruyor - Biraz canlı dur. Bu kadar hatırlayabildim şimdilik. Bütün yeni başlayanları sayarak hepsini tek tek iyi deyip bir tek x çekingen. İkinci iş yerim: - Bence sen biraz canlı dur. - Ama senin kendini göstermen lazım. - Bu buranın çocuğu gibi çok seviyorum. Kafama sarılarak. - Benden bile büyük. - Ben sessiz insanlardan korkarım. - - çok saf duruyorsun. İnşallah değişirsin. - sanki ağlayacak gibi duruyorsun. Ne burcusun y. Sen nasıl y sin hiç y gibi durmuyorsun. Şuna biraz y lik öğretin. Ortalıkta saf saf dolanıyor. Daha çok var bunları yazabildim ancak. P

Kendinize haksızlık etmeyin. İnsanların sizin hakkınızda ne düşündüğünü umursamamaya başladığınız zaman tüm bu düşüncelerinizin kaybolduğunu görürsünüz. İnsanlar acımasızdır, sizi hassas noktalarınızdan vururlar ve ordan yürürler, sizi ezerler. Bunu herkese yaparlar. Böyle hissetmeyin bence. Terapiste falan gidin. Kendinize acımayın lütfen.

Çok doğru katılıyorum

Ben böyle olduğum için hayat boyu bu tepkileri aldım işkence çektim. Psikolog bana yardım edebilir mi karakter değiştirir mi? hanmadi Love

Sevgili P Plutonn0508 hayatta hepimizin bir mizacı ve kör noktaları var. Elbette mizacımız bazı konularda belirleyici oluyor fakat günlük yaşamımızı etkileyecek dereceye geliyorsa işte sorun orada başlıyor. Kendini kabul etmek ve benimsemek önemlidir fakat kendini geliştirmek de çok önemlidir. Bol pratikle ve yaşam deneyimiyle bu kişilik sorunlarınızı çözebileceğinizi düşünüyorum. Anlattıklarınıza göre sosyal fobi olasılığı öne çıkıyor. Fakat buradan kesin bir şey söylemek zor. İşe özgüven oluşturmakla başlamak gayet iyi olur. Bunun için çeşitli ödevler ve pratikler yapmanız gerekecek. O yüzden başlangıç için bir psikologla başlayın. Aşama kaydetmeyi hedefleyin. Bunun bir değişim ve gelişim süreci olduğunu unutmayın, sabırlı olun.

İnsanin kendini anlayan birinin olması çok güzel bir şey teşekkür ederim En buyuk kk

Nasıl yani bütün hayatınız boyunca hiç utangaç, çekingen, içine dönük kimselerle karşılaşmadınız mı? Herkes mi dışa dönüktü herkes mi sizi ezmeye çalıştı yani? P

Tatlım bir spora başla özellikle de mücadele sporu yaparsan hayatının değiştiğini göreceksin. Hem kendini daha çok tanıyacak hem öz güvenin artacaktır. Yoksa böyle devam edersen panik atak hastası olursun ki bu nefes daralması belki panik ataktır

Neden insanlarin sozlerini oldugu gibi kabul ediyorsun? Hicbir sey bilmiyor dediginde cevabini ver. Burada kendini cok guzel ifade ediyorsun gercekte de cevabini verebilirsin Cevap vermedigini gorunce saldiriya geciyorlar.. ayrica ben de bunlara benzer sozler duymustum '15 gibi gosteriyorsun, sessiz insanlardan korkarim' bla bla. Baskalarinin ne dusundugu beni ilgilendirmez. 15 gibisin diyene ne guzel iste yasli gorunmekten iyidir de. Bunun gibi cevaplari ver

Teşekkür ederim beni kimse anlamıyor diyordum aynı şeyleri yaşayan varmış herkese kolay geliyor değiş demek ne kadar acı çekiyorum şu an ağlamaktan gözlerim şişti açamıyorum P

Insanlar herkese aynisini yapiyor. Ben utangaç sayilmam, ruh halime göre bazen pısarım ama bazen de carcar konuşurum. Isimi de fena yapmam ama bana da aynısı yapılıyor. Ise yürüyerek gidip geliyorum yolda taktığım kulaklıkla bile dalga geçiliyor. Garip bir insan değilim bana göre, yeri gelince susarım yeri gelince muhabbet de ederim sürekli bana SEN NEDEN BÖYLESİN diye soruluyor. Oysaki son derece normal, ortalama bir insanım. Is yerindeki kadinlar mutfakta toplanir konusurlar ben davet edilmen misal, mutfağa girecek olsam konuya asla dahil edilmem. Bakimliyim, iyi giyinirim, makyajıma kremime dikkat ederim yine de sen hiç kendine bakmıyorsun diye küçümserler. Oysaki öyle biri olmadığımı biliyorum. Insanların senin yerine karar vermesine izin verme. Isinle ilgili bol bol oku kendine güvenin gelir. Biraz kisisel gelisimle ilgili kaliteli kitaplar oku. Cok ozleyince anneni kardeslerini cagir bikac gün yanina.

Once herkesi affet zor ama affetmekle basla sonra kendini affet. Iyi hissetmek isimli kitap var david burns adinda psikiyatristin bunu oku. Cok faydasini goreceksin. Boyle hissetmenin tek nedeni dusuncelerin. tamamen tersini dusun, nefret ediyorum degil kendimi seviyorum demelisin. Ben de sessizdim konusurken titrerdim bunlarin sebebi o an dusundugun olumsuz dusunceler. Sonra astim bunu. Onceki konunda da soyledim isin var sukret buna. Cesitli egitimler al digerlerinden one gecebilirsin. Cogu kisi yalakalikla one geciyor bunlari goz ardi et.

Bu anlattıklarım ezilmekse ezildim hep. Buna ben fırsat verdim. Karakterinden nefret ediyorum. Ben sadece benim erkek versiyonumla karşılaştım. Ona da sessiz yapamaz gibi tavır takınılıp o kadar sessiz değilim ya yaparım dediğine şahit oldum. Onun da yıprandığı belliydi. Siz çok mu karşılaştınız iş yerinde nereye gitsem böyle muamele görmem normal mi? Terzidd beni tanımayan bir insan bile sorularına cevap vermemden cesaret bulup böyle durma yaşın gibi ol diye bana ders verdi ya ötesi var mı bunun üniversite okuduğumu duyunca şaşırdı Abimin eşi herkes. Abim bile yeri geldi dedi. P

niye kndini aşagılıyorsun kişilksiz diye. sosyal fobin var evet cocukkn insanlar sesizde olabilir ailen yüzüne karsı bu utangac sessiz dediyse bu sana daha cok yerlesmiştr. kabullniyorsun. özgüvnini gelstreck seyler oku pskologa git filmler izle

Bu ikinci yerim ilk yerimde nasılsam burda da öyle oldum. Bir faydası yok ki üçüncü yerde de aynı olacam. Teşekkür ederim. Ama benim bu hayatta yapabileceğim Bi iş yok onu anladım çünkü kişilik özelliklerim yüzünden. Yeni bir yere gidip yine başka başka insanlardan aynı sözleri duymaya aynı bakışlara maruz kalmaya gücüm yok yer değiştirme talebinde bulunduğum en üst yönetimdeki kişi bile seni şuraya gönderiyorum ama sen biraz canlı diyerek göndermişti beni. O kadar çaresizim ki. S

Mükemmel olsanızda illa ki bi kulp takar insanlar. .. Hayvan besleyin kitap okuyun spora gidin, boşverin insanların ne düşündüğünü

Terapiye gitmeyi düşünür müsün

Haklısınız teşekkür ederim P

Köpek beslemeni tavsiye ederim. Yavru bir köpek sahipenebilirsin. Gerçekten bir canlının seni koşulsuz sevmesi çok güzel bir his tavsiye ederim

Bir tane olay yasadin diye her sey bitmis degil. Oradaki yerini degistiremez misin? O konusmada 'onlar yapabiliyor ben yapamiyor muyum' diye direkt sormaliydin. Hakkini ara yani. Sanirim hemsirelikti isin okumus simdiye kadar yapmissin olumsuz dusunme. Dedigim gibi yerini degistir yeni insanlar tani P

Seni çok iyi anlıyorum çünkü ben de aynı durumları lisede, akrabalarım arasında çok yaşadım neden sesiz duruyosun hastamısın senin dilin yok mu diyen bile oldu hayır böyle diyince ne dememi bekliyolar bilmiyorum Ama bu durumu tamamen düzeltemesem de düşüncelerimi, insanlara bakışımı değiştirerek daha iyi hale getirdim bir kere o düşüncesiz insanların dediklerini takma onlar her şeye yorum yapmayı karışmayı mağrifet sanıyorlar kendinle ilgilen kendi hayatına odaklan işin de iyi olmaya bak başarı elde ettikce kendine güvenin artacak, ben de benim karakterim böyle değişmem diyordum ama aslında kendi kendimi böyle yapmışım o yüzden sen de kendinle ilgili olumlu düşün yapabileceğine inan :) Bir de o iş yerinde sesiz yapamıycakmış gibi bilindiğin için kendinle ilgili düşüncelerini değiştirmek ön plana çıkmak zor gelecektir çalışma arkadaşların da gerçekten en nefret ettiğim insan tipi orada mutsuzsan yeni bir iş bulunca çıkıp yeni bi başlangıç yapabilirsin

Niye insanlara kendinizi kabul ettirmek zorunda hissediyorsunuz? Ne münasebet yani? Sevimli değilsem degilim. Herkes hoşsohbet, sempatik olmak zorunda degil. Siz de böylesiniz. Önce kendinizi kabul edin. Sonra bahanelerden kurtulun. Psikolog haftalar sonrasına randevu veriyor yazmışsınız. Yahu alın randevunuzu. Zaten haftalar sonra da siz bu durumda olacaksınız. Sanki 1 haftaya geçecek bir şey idare edeyim durumu yok ki. Kendinizle barışmak için terapi almanız şart. Şu yaşta, işi gücü yerinde insan bu kadar karamsar olmamalı. Bir silkelenin kendinize gelin. Hayatta dizilerdeki filmlerdeki karakterler gibi herkes başrol degil. Kimsenin etrafında insanlar pervane dönmüyor. Enerjinizi kendi kendinize düşürüp kendinizi kısır döngüye sokuyorsunuz resmen.

Ben öyle nomtalara geldim ki intiharı tasarladığımı, hayatımın duyduklarım Karşısında sarsıl diğim sığmadığı m anlarım oldu. Akrabalarım herkes beni hor gördü. Herkes Yaşadıklarımı Bi ben biliyorum canlı duran sesli konuşkan olanlar böyle sorunları anlamalarını bekleyemem. Değiş demek kolay gelir. Cünkü hanmadi Love

Gecmis gecmiste kaldi o zaman her kotu tecrubesi olan hayati biraksin. Ben de yanlis secimle yanlis bolum okudum issizim oyle guzel de gecmedi okul yillarim. Napayim kendimi atayim mi bi yerlerden. Artik planli olmaya calisiyorum. Basari hikayelerine bak, kac kez reddedilip gene de vazgecmeyip cok iyi yerde olan insanlar var.

Sen niye böylesin niye şöylesin safsın sessizsin pısırıksın bilmem. ne denildiğinde de herkes gibi olmak zorunda mıyım dicem hiç gülmeden herkes gibi olmak zorunda mıyım

Hiç bir şey için geç değil Mesleğinde parmakla gösterilen bir kişi olmayabilirsin ama bu öyle olmayacağon anlamına gelmez İnsanlar genelde başkasının sessizliğinden kimseyi kırmayayım gibi güzel ve ince düşüncelerinden faydalanarak bir yerlere geliyorlar şu zamanda yoksa öyle çok zeki veya yetenekli oldukları için değil Ortamı biraz boş bırakmışsınız sanırım Şöyle bir kendinizin farkına varsanız herşey hallolacak Bol kitap okuyun film izleyin spora gidin kafanız dağılsın Kimseyi de takmayın Göreceksiniz işyerinde de herşey yoluna girecek

Evet fazlasıyla gelişti bu his teşekkür ederim

Ben seni cok iyi cok iyi anliyorum. cunku hayatim boyunca bi tür seylere ben de maruz kaldim malesef. bi de sirf sessiz oldugum icin isten cikardiklarinda o kadar zoruma gitti ki. bi de akrabalar arasinda nile cok saf sessiz duruyor falan diyolarmis. bunlari duymak bile bana cok aci veriyor ya bilmiyorum. ama sana tavsiyem karakterine yakin insanlarla yakinlik kur. ben oyle yapiyorum. bi ortama girdigimde ben gibi olan insanla yakinlik kurmaya calisiyorum. onlar en azindan diger insanlar gibi acimasiz olmuyorlar o kadar

Çok teşekkür ederim ama bunlar benim hayat boyu beni ilk gören ya da tanıyan her insandan duyduğum sözler Bu yüzden her alanda geri kaldım okul yıllarım ev yaşamım akraba ilişkilerim hep işkence gibi oldu oluyor da. İşte de böyle oldu

Sessiz olursun ama mal gibi duramazsın saf durmazsın. Sessizliğin sorun olmaz. Benim durumum sessizlikten öte. Keşke sadece sessiz olsam. Böyle tepkiler almam normal mi yani. Bunlar daha dün yaşadığım şeyler ben hala aynı iş yerindeyim. Sizin Zorunuz gitmez miydi bunlar. Böyle yaşının insanı olamamak. Sessiz insan çok gördüm ama pısırık özgüvensiz duranı hiç görmedim ben o dediğim kişiden başka. S

Olsun yine de güzel bir girisim olmus. Lütfen kendine ezik deme. Sen suc işlemedin namussuzluk yapmadın sadece çekingen ve belki biraz sosyal fobisi olan birisin bu seni diğerlerinden kötü veya degersiz yapmaz. Sen son derece yeterli zeki birisin yazıs tarzından belli. İlerleme kaydedeceksin sadece bu kaygıların için biraz terapi iyi gelecek bence. Lütfen kendine işkence etme kotu soz soyleme icinden de olsa... Ayrica 25 daha yolun başı hele ki calisma hayatinin.

Bir 4-5 sene öncesine kadar bende de benzer bir durum vardı. Avukatlık stajimi yaparken karnıma stresten ağrılar giriyordu. Saf bu yapamaz vs vs. Şimdi 30 yaşındayım. Hala epey çekingen ve ozguvensiz olabiliyorum ama o kadar da değil yani sorun edecek kadar da değil. Türkiye'de insanların saygisiz ve ezmeye meraklı olma sorunu da var elbette. Bir sey fark ettim insanlar ne kadar cahil ve malsa bu tepkileri o kadar sik veriyor. Bir de soyle birk sey var sektorunden ortamindan hoslanmiyorsan degistirmene de vesile olabilir mesela mastera filan yonlendirevilir bu durum seni. Daha ice donuk bir ise yani. Bu arada ben terapinin cok faydasını gördüm kesinlikle ama kesinlikle tavsiye ederim. Kendini suçlama o saf goreblerin çoğundan akillisindir. . push ; En buyuk kk

Bir sey dicem Plüton. Sen simdi bana da sorumluluk verecek misiniz demekle cok iyi etmişsin ya. Bu güzel bir adim cok takdir ettim seni. Şimdi ikinci adim olarak şunu yapabilirsin. Simdi meslegin nedir hemşirelik mi? yani hemşirelik ile sessiz olmanın ne alakası var. Sen gidip sorabilirsin bence merhaba hani bana geliştirmem gereken şeyler olduğunu söylediniz dun sizden destek almak için geldim neyi geliştirebilirim mesela şunu şunu yapabiliyorum şunu öğrendim acaba yeterince gosteremiyor muyum diye sor bence. Eğer çok ozguvensizsin derlerse lafi yine ise getir bunun işini nasıl etkilediğini çalışmanda neleri değiştirebileceğini sor ve işle ilgili yorumlara kulak as. Bunu yapmaya hakkın var ve yapabileceğine inaniyorum sadece çok iyimser ve yapıcı görün. Belki de güzel tavsiyeler verirler iş ile ilgili. Ve sakin üzülme tamam mi. Hepimiz işle ilgili strese giriyoruz ben de yeni konu açtım ki senden 5 yaş yaşlıyım ama bunlar gelip geçici tamam mı senin ruh sağlığından önemli degil. Hatta bu şekilde işle ilgili geri bildirim istemen bence gayret iyi profesyonel bir şey olur. Bir dene derim. Baktın bel altı vuran insanlarmis en kötü istifa edersin. Ama kişisel alma sakın işle ilgili yorumları.

biraz acimasizca olacak yorumum ama sizin kendinize yaptiginizdan daha acimasiz olmayacak.25 yasina gelmissiniz bi isiniz var ne emeklerle kim bilir bu ise girdiniz. kimsenin hayati mukemmel gitmiyor herkesin bi derdi var. bi koseye cekilip ben pes ediyorum demekle olsaydi bin defa pes ederdim. hepimizin icinde korkak urkek bi kisilik var. onemli olan onu durdurmak. silkelenin kendinize gelin hersey sizde baslar. yarin ilk once bi psikologa gidin. sizinki sosyla fobi bunun tedavisi var. isterseniz yenebilirsiniz yoksa hayatinizin sonuna kadar uzaktan izlersiniz hayati.

Ya benim yuzume karsi gecen yil hic akilli hic caliskan hic guzel bi goruntun yok, seni ise alamam dedi bir adam. Aradan bir hafta gecmeden bari babamin yaninda calisayim dedim sonra anneme anlattim bu konuyu babamin yaninda geceyim diye onceden bir mesele yasamistik bununla ilgili annem bana zavallisin, karaktersizsin falan dedi. Bunlari duydugunda neredeyse 30 yasindaydim ve senelerdir issizdim. Hayatta en buyuk dert seninkiymis gibi davranirsan kendi kendini asagi cekersin. Simdi iyiki o gecen yilki is olmamis diyorum. Herkesin basina korkunc seyler geliyor. Bikac gun aglayip ayaklanip hayatimiza bakiyoruz. Aglmak cok da ekstrem bir durum degil yani

Ama işte başarılı olamıyorum benle aynı zamanda başlayanlar kıdemli gibi görevlendiriliyor ama ben öyle olamıyorum Yani başarılı olsam dediğiniz doğru ama böyle işkence çekiyorum P

Ben de yer edınemedım toplantı olur en köşede komsesız kalırım, konusmalara dahıl edılmem, adete en gorunmez ınsanıyım varım ama yokmusum gıbı boşver kumseyı dert etme bazen yalnızlık cok guzel.

Bundan sonra herkese cevabını verecem zoruma giden bir şey mi söylediler herkes işine baksın dicem. Saf duruyorsun deyince biri sana nasıl duruyorum diye sordumu hatırlamıyorum dicem. Niye böyle duruyorsun denince korkmak yerine sana ne zararı var böyle durmamın dicem. Sonra senin iyiliğin için derlerse bana iyilikten öte zarar veriyor bu sözler dicem. Ben korkuyorum bu sözleri duyunca çok korkuyorum kişiliğimi yine gösterdim diye. Basit iş veriliyor diye biri şaka yollu laf mı vurdu bana böyle konuşmana üzülüyorum bana zarar veriyorsun dicem.

Psikiyatri bence her zaman çözüm değil. En iyisi uzman bir psikolog ile terapi yapmak En buyuk kk

Hicbir seyde bu kadar emin olma 3. yerinde belki daha mutlu olacaksin. Buradaki kisiler onyargili gibi gorundu bana o yuzden degistir dedim. Denemekten bir sey kaybetmezsin. Psikologa gidiyor musun? Gidemiyorsan onceki mesajlarda dedigim kitabi mutlaka edin. O kitapta bu dusunce sekline falcilik diyor. Tekrar okumak istiyordum kitabi sayende basladim :))

Kendinize acımasızsiniz ve psikolojik şiddet yapiyorsunuz bence.. neden kendinize bu kadar yükleniyorsunuz.. kimse gibi olmak gibi derdiniz niye var. herkes car car konuşmak zorunda degil. kendinize deger verin.. neden vermiyorsunuz bu soruya önce bi cevap bulmak gerek

kendini sev.. sen kendini sevmezsen kimse seni nasıl seveceğini bilemez.. kendini geliştir insanlarla iletişim kurmaktan korkma. Hırs yap biraz kendine sınırlarını zorla. Bol bol kişisel gelişim kitapları oku. Kendine yakıştırdığın sıfatların enerjisini dışarıya da yayıyorsun bundan kaçın.

Hayırlı ramazanlar. Ben öncelikle belirtmek istiyorum burda anlamsız çok konu açtım. Bir türlü iyileşemiyorum. Bir teşhis konulacak kadar hasta mıyım, o yüzden mi hep aynıyım bilmiyorum. Ben doğuştan sessiz, aşırı derecede utangaçtı. Bebekken de böyleymişim. Hareketli bi bebek değilmişim. Benim yapımda insanla hayatım boyunca hiç karşılaşmadım. Herkes hep cin gibiydi. Ortamın en farklı, göze batan, niye böylesin denilip tuhaf bakışlara maruz kalan hep ben oldum. İlk okulda, lisede, üniversitede hep işkence çektim. Her gün ağlaya ağlaya okula gittim. İşkence çekerek okudum. Yaşamayan anlayamaz, basit gelir. Çevremdeki herkese basit geldi çünkü. Bir iki kez psikiyatriste gittim onlara da basit geldiğini hissettim. Ben anlattıkça çevren gibi olmak zorunda değilsin gibi şeyler söylediler ilk muayene olmaya gittiğimde. Bu bnim bitmeyn kabusum, hayat sorunum. Ben okul hayatım bittikten iki yıl sonra çalışmaya başlayabildim. Çok uzak bir şehirdeyim. Ailemden uzakta olmaya dayanamıyorum, bırakıp gitmenin yollarını arayıp duruyorum kendi içimde. İş yerinde benimle aynı zamanda başlayan kisilere buyuk sorumluluklar verilmeye başlandığı halde bir iki aydır, bana verilmiyor. İş yerinde dalga geçiliyorum. Küçük görülüyorum. Çocuk muamelesi oluyor. 25 yaşındayım bu arada. Yapamıyorum diye istifa etmeyi düşünüyorum artık. Boğuluyorum dayanamıyorum artık. Zoruma gidiyor. Kişiliği oluşmamış olmak, konuşamamak. Memleketime gidip orda mucize eseri iş bulsam, çünkü bana iş bile vermezler özeller, orda da bu şekilde olacam. İnsanları suçlamıyorum. Böyle olmak benim suçum. Bu kişilikle daha fazla nefes alamıyorum. Resmen psikolojik değil fiziksel olarak nefes alamıyorum. İnsanlarla konuşmaya korkuyorum. Kendimden nefret ediyorum.

Bugün iş yerinde bizden sorumlu kişiye beni tek başıma sorumluluk alacağım yerlere yazacak mısınız diye sordum. Hani demiştim ya benle aynı gün başlayan herkese sorumluluk verilirken bana verilmiyor diye. Onlara iki aydır verilen sorumluluklar. Yazacam dedi. Tamam dedim sevinir gibi oldum. Ben tam çıkarken inşallah dedi imalı şekilde. Bekledim. Sana bağlı dedi. Sen biraz çaba göster dedi. Sen ben çaba göstermiyormuşum gibi. Sen tamam olduğunda yazıyorum dedi. Anladın mi ne demek istediğimi dedi. Anladım dedim. Çıktım. O kadar çok ağladım ki ağlamaktan karnım ağrıdı. İstifa etmekten başka çarem kalmadı. O kadar zaman onlar yapabiliyor da ben mi yapamıyorum o yüzden mi böyle diye kendi kendimi yedim bitirdim üzülmekten. Ve bugün sorduğum için gerçekten yapamadığım için olduğunu öğrendim. Aylardır gururum kırılıyor motivasyonum bozuluyordu. Bugün darmadağın oldum. Zaten her gün saf duruyorsun özgüvensiz duruyorsun sen niye böylesin diye durup dururken laf sokan insanlar ve bu işkence. Ben hayata yenik başlamışım bir kere. Kaybettim.

Bence sizde yoğun bir değersizlik hissi var. Youtube da adem güneş in pedagoji okulu 24 adlı videosunu öneririm. Özellikle son yarım saat-1saat lik kısmı çözüm üzerineydi. Farkındalık kazanmak için bende bu videolar çok işe yaramıştı. Psikolog randevusu almanız bence de bir ihtiyaç. Bu bir hastalık değil, kişiliksizlik de değil, yaşam bile insan içinken ve insan bu kadar değerliyken kendi değerimizi çocukluğumuzda öğrenemediysek sonradan kazanmalıyız. Bu yolculukta başarılar dilerim.

Öyle yazmışsın ki sanki uzaylı başka bir tür gibi diger insanlardan ozunden kotu gibi. yok öyle bir şey yok yani bunu sana ozguvensizlik söylüyor ben ne yaparsam yapayım diğerlerinin seviyesine çıkamam ben eksigim diyor. Ve bu belki de kafanın fazla düşünce üretmesinden. Sen farkli başkalarından ezik aptal saf vb değilsin adim gibi eminim bunları düşündüren ozguvensizlik öz deger eksikliği. Kendini sevmeyi öğreneceksin insallah zamanla. Basit gordugumu sanma yani sakin bu arada hani evet gerçekten çok ciddi sıkıntın ama sikintinin kaynağı uzayli olman değil kendini sevmemen ve acı cekmen

Canim degisemezsin bu saatten sonra. ben de senin gibiyim bana hep sessiz sakinsin neden boylesin hic konusmuyorsun falan diyolarlar. onceleri cok takardim ben neden boyleyim diye. kendimi degistirmeye calistim cabaladim ama baktim yine ayniyim. bence insanin kisiligi biraz cocuklukta ailenin yetistirme tarzindan geliyor kesinlikle. mesela benim annem sen yapamazsin ver ben yaparim diyen bir insan. ben de biraz annemin bu tavirlarindan bu sekilde oldugunu dusunuyorum. sessiz sakin olmak insanin yasamini olumsuz etkiliyor bu bi gercek. gecen ay satis danismani olarak bi ise baslamistim işimde de basariliydim ama sessiz sakin biri oldugum icin isten cikarildim patron sessiz insani sevmiyormusum. ben bunu duydugumda o kadar moralim bozulmustu ki hala da aklima gelince içim icimi yiyor uzuluyorum. ama bu benim suçum degil benim yapım bu kendimi degistiremiyorum. seni cok iyi anliyorum bu konuda

Seninki kişiliksizlik değil ki sosyal fobi gibi bir şey. Psikiyatri değil de bir de psikoloğu deneyin

İşim denetimle ilgili, yani yapılmış işler düzgün yapılmış mı diye bakıyoruz, Sadece tek ille sınırlı değiliz çeşitli bölgelerden çeşitli firmalarla çalışıyoruz. Şunun garantisini verebilirim bu ülkede kimse yaptığı işi yapmayı bilmiyor. Herkes görüntüde deneyimli. İşte sana herkes gibi olmak için bir fırsat, tek yapman gereken diğer herkes gibi kağıt üstünde deneyim kazanmak. Bunun da bahanesi yok artık. Her sabah işe gidip her akşam döneceksin, tek yapman gereken bu. Ayrıca yineliyorum işinle ilgili okumak artı excell bilmek zaten seni bir sürü insanın üstüne taşır.