Ben de sigara iciyorum. Benim esim icmiyor. Biliyorum sagliga zararli ama tek keyfim bu benim. Ustelik gunde tas catlasin 3 4 tne iciyorum. Esra yeter artik icmiyosun der bazen. Bazen paketi alir saklar. Oyle sinir oluyorum ki. Boyle yapinc birakacagimi dusunuyo yani sabah ilk isim sigara almak oluyo :)) okulum RABBİ HEBLİ MİNES

ben trde esim almanyada yasiyodu tanistigimizda sonra gorusmelerimizde sen almanyaya gel birakicam dedi ben kursu bitirdim almanyaya geldim ama gelirken vizeyi gecici olarak 3aylik verdiler esimin isine bagli olarak uzaticaklarini bildirdiler simdi ́sitresdeyim senbi oturumu alda birakirim dedi ben oturumu Aldim o oldu bu oldu o olsun tamam bu olsun tamam suan 3senedir burdayim ve sonuc gunde 1bucuk paketten az olmamak kaydiyla aynen devam hic inatlasma canim birakamiyolar sevdigimiz icinde Kabul ediyoruz adamlari okulum RABBİ HEBLİ MİNES

insanları değiştirmeye çalışmayın.. derdiniz yokken kendinize dert aramayın.. insanlar nelerle uğraşıyor

aynen söylediğin gibi stresler hiç bitmiyo. sürekli bahaneler buluyo. önce babaannesi öldü diye başladı içti, bırakacam dedi düğün borçlarını bahane etti. onları ödedi ramazanı beklim dedi. ramazan geldi bitecek nerdeyse halaa yok yok yok H

Nisanliyken iciyordum bende. esim hayatta icmez tiksinir hatta. bana dedi ki o zaman icmesen olur mu? Olur dedim ve o gun sigara bitti benim icin.12 sene oldu elime almadim. Esimi deli gibi seviyordum. hala da oyle. sigarali kokalak nefesle nasil olur kari koca işi. mantikliydi istegi...

herkesin iradesi, bağımlılık derecesi aynı olmuyor ki maalesef. keşke herkes kolay bırakabilse tuuba89 şükürler olsun

yorumlar için teşekkürlerr de ben başta anlaşarak konuştuum sigara yı bırakacağına söz verirsen konuşurum diyee.. o da kabul etti bana deseydi ki ben vazgeçemem o zaman konuşsam ben haksızdım.. azalttım bittii şöyle böle derken bu zaman geldikk belki o zaman işi sıkı tutmak gerekti ama o zaman bırakır hemen olmaz ya demiştimm belki onu demeyecektiimm.. öle ya da böle bırakacakk birde bu alışkanlığına karışmaya hakkım var diye düşünüyoruum.. ben onu düşünüyorum sigara içinlerin sonlarını görüyoruzz yanii... CakmaLaraCroft Evimin

başından sigara içmeyen biri ile evlilik planı yapsaydınız.. sigara kolay bırakılmaz eğer içen bırakmak istemiyorsa hep bir bahane bulur bırakmamak için.. istediğin kadar sözünü al yine bırakmaz.. görüyorum bu evlilik programlarında kadınlar sigara içen erkek istemiyor.. soruyor sigara içiyormusunuz diye, erkek cevap veriyor, içiyorum.. kadın:bırakabilir misiniz?erkek:bu size bağlı.. ne saçma bir cevap.. bu size bağlı. cevabı.. sen kendi sağlığını tehlikeye atmamak için içmeyeceksin karın ne yapsın.. yani evlenirlerse karı koca en ufak tartışmalarında erkek hemen sigara yakacak bahanesi zaten hazır.. tartışma.. zaten sigarayı bırakmaya çalışırken insan sişnir küpü halinde oluyor. hazır elinin altında karısı var.. parkon bence

Konu sahibi arkadaş ve sigarayı bırakamamakdan şikayet edenler alternatif yöntemleri araştırsanız ya . push ; okulum RABBİ HEBLİ MİNES

aynı baskıyı bende eşime nişanlıyken yaptım halen eşim sigarayı bırakmadı bırakmak istemiyormu istiyor hatta kızım özeniyor daha çok özeniyor ama ha diyince olacak şey degil bide şu var şeker hastası bırakıp kilo almaktan korkuyor belki nişanlınında kendine göre sebepleri var belki dügün stresine girdi tuuba89 şükürler olsun

içmediğim için bilemiyorum ama çok istiyorum bırakmasını. umarım sizde bırakırsınız. annemde içiyor sigara, o da bırakacak hala :100:

evett kötü hiç bir alışkanlığım yokk zararlı ne varsa çekerim kendimii.. SenEsittirBen Limon

bana bu kadar baskı yapılsa ve ayrılıkla tehdit edilsem açıkçası o kişiden ayrılırım sigarayı da bırakmam. sigarayı o kişiye tercih etmek değil bu karşımdaki kişinin anlayışsız olduğunu düşünürüm. ayrıca merak ediyorum hiç mi kötü alışkanlığınız yok? E

söylediklerinize kesinlikle katılıyorum çok haklısınız. ama içen biri olarak dayatma usulu bana çok yanlış geldi. kendimi beyefendinin yerine koydum ve çok rahatsız hissettim. konu sahibi daha ılımlı olmalı diye düşündüm. elbette imkansız değil örnekleri de çok ama bu zamana kadar bırakamadıysa beyefendi demek ki farklı bir yol denenmeli. sağlık ocakları, 171 hattı, çeşitli ilaçlar ve buna özel terapiler var. bence denenebilir

haklısınız tatlı dille demek gerekk.. bunu söylemme lazıımm olumsuz sözler değildeee... teşekkürlerr.. sevdiğinden eminim de artık bıraksın istiyorum.. hayırlısı ALLAH tannn.. sugibiym seyirlik değil

evet bilecek yaşta.. bence herkes bırakmalı.. okulum RABBİ HEBLİ MİNES

benim eşimde içiyor ve bırakması konusunda bende ara ara söylemde bulunuyorum, yaşını başını almış tabiki kendi hayatı ama öyle değil işte hiç sigaradan zarar görmüş bir aile gördünüz mü? Ben gördüm uzun yıllar içmiş, allah korusun kanser olmuş ve bacağını kesmişlerdi, yakınen ziyaret ettim, peki söyleyin han fendi şimdi bu kendi hayatımı oluyor?eşinin ve ailesinin hayatı ne oldu?ona bakım için maddi, manevi çabalayan insanların hayatı ne oldu?, malesef sigara içenler sanki bizim başımıza gelmez diye düşünüyorlar, gelincede sonuç bu... , diyeceksiniz hastalık her zaman olabilir o ayrı ama siz sigara içerek bile bile davetiye çıkarırsanız, karşınızdaki bilinçli insanların bunu kendi hayatıdır diye anlayış göstermesini beklemeyin, evlenince bir aile kurunca kendi hayatınız diye bir şey kalmıyor, acısıyla tatlısıyla ailenizin hayatı oluyor, sevgiler. TheHousewife O Bir Anne tek ayak

Sigara bir baskasinin istemesiyle degil, ancak kisinin kendi istegiyle kafasinda bitirmesiyle birakilacak bir olaydir... Siz baski yaptikca onu daha cok sigaraya itmis olur, davranisini pekistirirsiniz. Bir sure hic bir sey soylemeyin, konusunu dahi acmayin... L

ben iciyorum esim icmez cok ister birakmami baski yaparsa ondan sogurum nisanliniz kendi sagligini bilecek yasta sanirim rahat birakin bence sigara hassas bir konu cok zor kolay degil birakmak

eşim daha önce bırakmıştı ama. T

Valla nasıl bıraktıracağın hakkında bir fikrim yok ama şunları söylemek istedim sana. yok rahatlatıyor falan derse yalan içindeki kafeinden dolayı tersine çarpıntı yapıp insanı strese sokuyor, bir bağımlılığı falanda yok o kendilerince alışkanlık halini almış o yüzden, birde bırakınca sinir yapıyor meseleside dediğim gibi zaten içince çarpıntı yapan strese sokan şey bırakınca rahatlatır sana Allah sabır versin canım okulum RABBİ HEBLİ MİNES

aynı sebeple nişanlımdan ayrıldım. ilk tanıştığımız sıralar süre ver bana dedi ilk ay 10 tane sonraki ay 9 tane derken 5 taneye indirdim dedi. ama indirmemiş. sadece eskisi kadar sigara kokmuyordu ama önlemini alıyordu sürekli sakız çiğneyerek:) ayrılıyordum ayrılınca al baştan günde 2 paket içtiği oluyordu bahanesi ben. aynı okulda çalışıyorduk ayrıldıktan sonra da, her teneffüs her boşlukta sigara içiyor artık. tabi tek sebep bu değildi başta istemediği şeyler istemeye başladı, mutaassıp biriydi kapan deme bana ilerde demiştim o Allah ile senin aranda derken sonradan kapanmamı istedi. diyeceğim o ki kimse kimse için değişmiyor değişmiş gibi yapıyor o ilk zamanlar aşkın perdesi hafiften kalkmaya başlayınca herkes özüne dönüyor. olduğu gibi kabul edeceksin başka yolu yok düğüne çok da az kalmış. T

sigara fijyolojik bağımlılığından çok psikolojik bağımlılığı olan bir alışkanlıktır. herkes istediğinde bırkacağını sanır muhtemelen beyefendide öyle sanmıştır. ama malesef işin iç yüzü öyle değildir. bir sözle bırakılabilcek bir şey olsa emin olun sigara içen kimse kalmazdı çünkü içenler zararlarını emin olun içmeyenlerden iyi biliyorlar. ayrılıkla tehdit etmek yerine konu sahibi yanında olsa psikolojik destek alsalar terapi alsalar daha iyi bir çözüm olurdu diye düşünüyorum. bu davraniş şekli bence yanlışşş E

anladım ben böyle birşey yazmak istemiyorum buraya.. bende öle bi inatlık huy var kii dedğimi yaparım her ne olursa olsun.. ALLAH hayırlısnı versin hep duam böle idi şimdilerde daha çook ediyoruum.. gözüm bi kararır ki benim kimse çeviremez düşüncemden.. beni de çooook iyi tanırr kendisii... sevdiğimiz için kabul ediyoruz ya o beni sevdiği için bu düşüncemi kabul etmişti şimdi de uygulasın ben de onu derimm onaaa.. sonucu yaarım inşALLAH olumlu bir şekildee.. herkeslerde bırakır inşALLLAHH.. ÇOĞU ZAMAN DİYORUM Kİİ 4. MURAD IN YAPTIĞI GİBİ İÇKİ SİGARA YASAKLAnacak aslında bu yönde değişiklikler yapılacak olumusuz şeylere karşıı... akandeniz herşey güzel

Allah başka dert vermesin.. Bir evlenin geçim derdine düşün de sigara aklınıza gelecek mi merak ediyorum.. Şimdi komik gelecek belki kızacaksınız ama vazgeçin bu sevdadan.. İnsanlar kolay kolay alışkanlıklarından vazgeçemez.. ozdn benim güzel öteki

Uzun yıllardır sigara içen biri olarak baskı yapmamanınızı öneririm. Teyzem üniversite yıllarında sigaraya başlamış, evlendiğinde bırakacağına dair eşine yemin etmiş. Evlendi ve bırakamadı. İşyerinde sabahtan akşama kadar sigara içip evde içmiyordu. Eşi baskı yaptıkça 2 pakete çıkarttı sigarayı, bırakmaya çalıştıkça dahada arttırdı. Tam 18 seneyi böyle geçirdikten sonra bir gün kendi karar verdi ve bıraktı. Siz üstüne gittikçe daha güzel gelir o sigaranın tadı, emin olabilirsiniz, okulum RABBİ HEBLİ MİNES

Kendinize sıkıntı arıyorsunuz galiba. Sigara kullanıyorum ben de ama sevgilimin sadece senin için zararlı bırakırsan iyi olur demesine izin veririm, daha fazlasına değil. Zorlayın ve yalana teşvik edin siz bilirsiniz. tuuba89 şükürler olsun

Ben sigara kullaniyorum, esim kullanmiyor. Esim birakmami cok istiyor, bende istiyorum aslinda sagliksal acidan. Hatta mecburum aslinda birakmaya ama sürekli erteliyorum. Sonra esim hatirlatiyor, bak birakacaktin, nezaman birakacaksin falan diye. Kendimi okadar baski altinda hissediyorumki ozaman, daha cok icesim geliyor, daha cok cekiyor canim. Fark ettim esime bu sözü vermeden önce daha az iciyordum, simdi esim evde yokken daha cok iciyorum gizli gizli. Yasaklar daha ́mi cekici geliyordur nedir anlamadim gitti. Bence bukadar baski yapma, birakacagi yerde cogaltmasin sonra. okulum RABBİ HEBLİ MİNES

Sigarayı bende sevmem hatta sigara dumanına karşı alerjim var, fakat sigara içen birisine baskı yapmayı doğru bulmuyorum ya sigara ya ben diye insanların alışkanlıklarından vazgeçmesi zordur. Aynı durumda sizde olabilirdiniz nişanlınız size baskı yapsa düşünceleriniz ne olurdu. Sigara içen birisinin yerine kendimi koyarak düşünüyorum eger ben sigara içseydim ve karşımdaki insan sigara konusunda baskı yapsaydı bırakacagım varsa bile bende bırakmazdım. Laale Aşikardır Zat-ı

eşimde defalarca baskı yaptı bana kendiside içtiği halde... tamam diyip gizli içiyodum.. bide beni gizli şeyler yapmaya mecbur ettiği için uyuz oluyodum eşime... rahat bırakın şu insanları... kolay değil bırakmak... şimdi alttan alıyo bi süre sonra nevri bi döner adamın sigara içsin diye dua edersin...

alışkanlık zararlı ise değişmesii gerekk.. ben burda onun iyi bir alışkanlığını değiştirsem ne ala ama konu sigara ne kadar zararlı olduğunu herkes biliyor ama gene de çooğu ki bağımlısıı o maddenin... kahvetelvesi

şimdi bıakmazsa düğünden sonra hiiç bırakmz onu biliyoruumm.. ben elimden geleni yaptıımm sigara varsa düğün kalır derimm kenara çekilirim bunu da yapmaz değliimm yapacağımııda çok ii bilir kendisii.. şu zamanlarda bıraktım aşamasındayız gene bakalım sonuç ne olacak.. ama kii dediğim herşeyin ardında durdum olumlu olumsuz bu da aynı öle olacak.. istediğim gibiolmazsa sonuş olumsuzz onca emeğe rağmeenn.. ben olumusz düşünmeyeyim de bırakmasını diliyorum ALLAH ımdannn..

bende farketmedim deseemm.. okuudm ama hiiç takılmadım o kelimeyee.. G

bu konuda seni en iyi ben anlarım. benimde eşim sevgiliyken söz verdi bıraktı sigarayı. tam 2 sene içmedi biliyor musun. 2 sene sonra yani düğünümüze 50 gün kala babaannesini kaybetti. ve lanet olası şeye tekrardan başladı. benden gizledi düğüne kadar da. tabiki ben anladım yanıma gidip geldiğinde sen sigara kokuyosun dediğimde yanımda içiyorlardı üstüme sinmiştir dedi. bana hiç yalan söylemeyen adam sigara yüzünden yalan söyledi. düğünün ertesi balayına gittiğimizde öğrendim sigara içtiğini. neler yapmadım. paketi aldım parçaladım attım. hiç bi işe yaramadı. düğünden 1 hafta sonra samsuna gittik. bana 1 hafta ver bırakacam dedi. o 1 hafta hiç bişey söylemedim ona. bekledim. tabiki bırakmadı. üstüne üstlük ben söz vermedim sana, hatırlamıyorum dedi. ve en son ramazanda bırakacam dedi. ssabırla ramazanı bekledim. ramazanın ilk 2 günü içmedi. ama herkesinde kalbini kırdı. benden uzak duruyordu beni kırmamak için. eve geliyordu ne konuşma ne bişey. yatıyordu. bi an keşke bırakmasaydı bile diye de düşündüm. daha sonra iftar ve sahur olmak üzere 2 kere içecem dedi. ve tabi ki söylediğini yapmadı. anlayamıyorum. babam senelerin içicisiydi. bi anda bıraktı. kp de aynı. isteyen bırakabiliyor T

bu kadar önemliyse isin için keşke baştan sigara içmeyen eş adayı bulsaydınız nasıl olsa bıraktırırım diye düşündünüz sanırım A amanxixn

Şimdi fark ettimde kafein demişim nikotin diycektim okulum RABBİ HEBLİ MİNES

simdi bu kadar sayfa " sigara" ile ilgili yazi okuyunca canim cekti. karisma birak icsin gün gelir birakir, esleriniz sizlerin cocuklari degil onlari terbiye etmeye kalkmayin rica ederim. okulum RABBİ HEBLİ MİNES

Bırakmazsan evlenmem diye rest çekmekle nişanlınızın sağlığını mı düşünmüş oluyorsunuz? yoksa şartınızı yerine getirmediği için öfke mi duymuş oluyorsunuz? okulum RABBİ HEBLİ MİNES

sen böyle baskı yaptıkça ilerde gizli saklı içtiğini görür-duyarsın bırak biraz kendi haline biraz zaman geçsinn baskı yapmadan bırakana kadar konuşursun tamam zararlı ama zorla içinden gelmeyerek bırakılacak bi meret değil

o zaman hiç söz vermeyecekti hanfendi, dürüstçe bırakamayacağını söyleseydi, karşıdaki kişide ona göre hareket ederdi? Söz verdiyse sözünü tutmak zorunda, sevgiler. T

Sigara, bir başkasının demesiyle bırakılacak bir şey değil. O kişi bir doktorsa ancak olabilir:) O zaman bile hemen bırakamıyor insanlar. Bu konuda baskı ve tepki yapmanı hiç tavsiye etmem. Sonunda seninle zaman geçirmek istemeyen bir eşin olur. Evde içirmezsin, dışarı çıkar. Masada içirmezsin, masadan kalkıp içmeye gider. Çayın kahvenin yanında içirmezsen, seninle kafeye gitmez. Yanından ayrılıp sigara içmek için fırsat kollar. Bana ters, ben istemem diyorsan baştan bitir daha iyi. Bugün bıraktım, yarın bırakıcam demekle olmuyor. Sigara içen herkes, zararını bilir. Ve zaten sigara içen herkes bıraksam der. O yüzden gereksiz başının etini yeme derim. okulum RABBİ HEBLİ MİNES

Sigara içen biri ile asla birlikte olmam. Benim için en önemli kriterlerden biri de budur. Sigara içen birinin de sigarayı hemen bırakmasını beklemek yanlış olur, gerçekten terkedilmesi zor bir alışkanlık. E

bence güzellikle konuşun her defasında kendimizi düşünüyorum hadi allah göstermesin hasta oldun ben ne yapacam falan de derse ki genelde diyorlar bu kadar millet içiyor birşey olmuyorda bana mı olacak diye tamam öyle olabilir ama bu hastalıklara yakalananlarda zamanında seni gibi düşünüyorlardır belki lütfen içmeni istemiyorum vs. şeyler söyle damardan giriş yap yani iyilikle konuş zaten size çok düşkün birisiyse napar ne eder azaltarak bırakır onu okulum RABBİ HEBLİ MİNES

şimdi bırakmazsa düğünden sonra hiç bırakmaz. kaç senedir kandırmış zaten:26: Meleknaz Herşeyin

sigara içtiğini sonuçta en başında biliyordunuz, baskıyla çözülmez bencede. ben kullanmıyorum, açıkçası sigara içen biriyle de kesinlikle evlenemezdim, çünkü o kadar nefret ediyorum, bi defa zararlarından önce kokusu pis... rahatsız edici. bence en başından koymalıydın tavrını.. hani senin için sigara gerçekten büyük bırşeyse hiç başlamasaydın, çünkü bu saatten sonra bunun için ayrılmak saçma olur. sovr86

Siz mi kandiriyorsunuz kendinizi, o mu sizi kandiriyor, yoksa ikiniz birden mi hem kendinizi hem birbirinizi kandiriyorsunuz anlamadim ama sigara boyle birakilmaz. Sigara bagimliligi bayagi guclu bir bagimlilik, nikotine alistigin gibi dumanini savurmaya da alisiyorsun, emzik gibi agzina goturmeye de, elini doldurmasina da, kahvenin yaninda da, muhabbetin ortasinda da, kafan kizdiginda da.. Yani sadece nikotin degil, sigara icmek bir davranis bicimi gibi.. Hayat tarzi gibi.. "Ben de birakmayi istiyorum, birakacam zaten" diyen yalan soyler. Bu eklenen ben "-de" takisi kandiriktan baska birsey degil. Sigarayi birakma niyetinde olan cumleye soyle baslar: "sigara yuzunden daha cabuk nefes nefese kaliyorum, kokusu ustume siniyor, sacim basim kokuyor, toplum icine cikinca rahatsiz oluyorum, isyerinde benden baska icen yok", vesaire vesaire... Once rahatsiz olacak, bunu her firsatta dillendirecek, sonra birakma karari alacak, en son da bunu uygulamaya koyacak... Yoksa gerisi hikaye.. Kendinin boyle endiseleri yok ise sigarayi ancak nikah gunune kadar birakir, ya da birakmis gibi yapar, hepsi o kadar... O da sizi cok sevdiginden.. Dua edin de en kotu huyu, derdiniz sigara olsun. Neler duyuyoruz hayatta..

teşekkür ediyoruum.. aynen ölee evet bırakmayı denedi bende acatyip sinirliyim haberin olsun demişti.. dr kabul etmedi kaç defa dedim ben bırakırım olacak olacak dedii bakalım çok az bi zaman kaldıı benim tamam artık dememee.. amin amin gerçekten ALALH sabır versin diyorum bendee... . push ; sugibiym seyirlik değil

biz çıkmaya başladığımızda bıraktı nişanlım kendi isteğiyle kaç yıl oldu içmyor benimki inatta değil ben sigara içen biriyle yaşıyamam malesef tiksiniyorum sarılamam öpemem elini tutamam mümkün değil yani buda onu bildiğinden bıraktı seni en iyi ben anlarım herkese basit bir konu gelir ama değil W

ŞİMDİ DÜĞÜN STRESİ SONRA BAŞKA STRESLER BİTMEZ Kİ HİÇÇ.. hayırlısıı ALLAH tann.. okulum RABBİ HEBLİ MİNES

çünkü o sigara kokan adamı öpüp, onunla yatağını paylaşacak. kıyafetlerine ve evine ister istemez hep sigara kokusu sinecek. o adamın öksürük ve balgamlarına tahammül etmek zorunda kalacak. ve en kötüsü hasta olursa, ona bakmakla yükümlü olacak. "neden" anlaşılmıştır herhalde B benimobenim

nişamlımla aramzda tanışttığımız günden beri sorun sigara.. bırakacam diye söz verdii konuşmayya başladım..2 sene geçti üzerinden düğüne bir ay kaldı hala bırakacak tamma bu kez bitti kesin bitti demelerdeyiz şimdii.. ben de demiştimm kimseyi gözüm görmezz düğün kalır millete cevabını sen veririsin diyee.. kaç kere resti çektimm yolun açık olsun diye her defasında alttan aldı ikna etti buırakmayacam demiyorum bende istiyorum zaman sadece sabır sabır dedii... bende hiçç olmadığı kadar sabır gösterdim bu konuda.. düğün tarihi alınmış eşya alındı ev düzenlendi ama benim kafa da hala sorun varr.. benim için sorundu şimdi inatık derecesine bindi sigara varsa ben yokum oldu.. her defasında ayrılmaya kalktım o da hep alttan aldıı ben seni bırakmam diye diye geldik bu günee... şimdi resti çekiyorum gene ama hala tek tük de olsa içiyorr.. ben nasıl davranayım resti çekeyim bu kez gerçekten şöle bi kaç günn hiiç görüşmeyeyim mi.. çevremde kiler o sözü unut dediler hepp bize söz vermişlerdi ne oldu hala bırakacak bu duyumlard acanımı iyice sıkmaya başladı.. Laale Aşikardır Zat-ı

Ben de faydalı demedim ki... Adam ya çok bağımlıdır bırakamıyordur ya da çık severek içiyordur bırakmak istemiyordur. Kendi hayatı, kendi sağlığı. O da sizin kadar biliyordur zararlarını merak etmeyin. okulum RABBİ HEBLİ MİNES

İnsanların alışkanlıklarını neden değiştirmeye çalışırlar anlamam... okulum RABBİ HEBLİ MİNES

hemen istemeyin bırakmasını alışmış kudurmuştan beterdir derler üstüne çok gitmeyin bırakmalısın bırakacaksın yoksa seninle olmaz falan deme hep iyilikle bahset ve başkalarının bu duruma karışmasına müsade etme sakin ailenden birileri falan çıkıp içme falan demesin daha çok öfkelenir benim hayatım değil mi ister içerim ister içmem der sadece siz kendiniz müdahale edin bu olaya eminim zamanla bırakır siz yeterki onun suyundan gidin allah yardımcınız olsun inşallah en kısa zamanda sizi üzmeden bırakır okulum RABBİ HEBLİ MİNES

Eğer baskı yapmaya devam ederseniz şimdilik bıraksa bile ileride tekrar MUTLAKA! başlacaktır. siqara baskıyla değil, tamamen kişinin kendi kararı ve isteğiyle bırakabileceği bi alışkanlıktır. baskı yaparak kendinizide, ilişkinizide yıpratmayın. Bilin ki o adam o siqarayı içecek. Bu şartlar altında ya ayrılın ya da alışkanlığına sayqı duyun. okulum RABBİ HEBLİ MİNES

merhaba bahsettiğiniz çözüm önerilerine tamamen katılıyorum, ama içen arkadaşlar ki benim ailemdede var, uzun yıllar içip bırakanlar, ve içip bırakmak istemeyenler, psikolojik vs bunlar başka gurupta tabii, bu konuda istemek tedavinin büyük bir kısmı zaten, devamı geliyor, ama bu konudaki arkadaşın söz verdiyse her türlü desteğide alarak tabiii bırakması gerekir, bırakan da çok insan tanıyorum tedavisi mümkün olmayan bir hastalık gibi insanların algılaması yanlış, sevgiler. T

hiç bırakmadım ama bırakanlardan duyduğum kadarıyla bırakmış bile olsa psikolojik olarak asla hiç içmemiş biri gibi olamıyorlarmış. bazı dönemlerde başlamaya daha yatkın oluyorlarmış. eşiniz de sanırım öyle olmuş ve belki bırakma süreci zor olduğu için şimdi ikinci sürece gücü yoktur. temennim herkesin bırakması kendim de dahil tuuba89 şükürler olsun

endisi de bırakmak istiyoor bıramayacam demior bugün de ev düzenlemeye gitmiştik çerez almış sigara isteği gelince onlrı yiyorum bittii bu kez dedii.. bakalım sonuşş iyi olur inşALALHH.. TABİİ RİCA DA ETTİİ tartışacak bi olay yaşamayalım diye bende ona dikkat edecemm.. Saraylim Vazgec gonul.. Vazgec sesini duyan

benim eşimde nişanlıyken söz vermişti hala bırakacak. hem hatta daha çok içiyor. sizin demenizle bırakmaz kendi içinde bitirmedikten sonra. okulum RABBİ HEBLİ MİNES

işte sizin dediğininzi çook dudyum ama içimden yok benimki ırakacak dedim kendimi kandırdım sanırım.. bakalım zaman ne gösterecek artııkk.. advers