Bence de süpersin hem calışıp hem cocuk bakıp hem ev işi yapmak çok zor, eşin yardımcıdır umarım

Devlet hastanesinde muayene süreleri maalesef doktorun elinde olmadan kısa. Ama eminim gereken özeni göstermistir. Söylediklerinin aksi bir şey söylenmez fakat özel kliniklerde farklı uygulamalar mevcut olabilir. Özel kliniklere başvurabilirsiniz maddi gücünüz varsa. Lütfen özel klinikte dermatolog oldugundan emin olun. Bazı kliniklerde yalnızca estetisyenler müdahale ediyor.

Ben kendimce bir şeyler yapmaya çalışıyorum ama başarılı degilim zannimca. Temizlik konusunda kesinlikle katılıyorum. Ama renk eşitsizliği, siyah nokta nasıl gideriyorsunuz?

Katılıyorum, denedim bunu, haftada en az 2 kez kılıf değiştiriyorum ve sivilce sorunum eskisine göre epey azaldı.

Merhaba :) Benim yok ama olan arkadaşım vücut için olan dermarollerlardan alıp selülit kremiyle kullanmıştı. Kızın cildi bebek gibi olmuştu. Dermaroller zaten bu işe yarıyor. Vücut üzerinde mikro delikler açarak kremleri bakım serumlarının daha fazla etki etmesini sağlıyor.

Bırsey sormak istiyorum bu saçları nasıl şekil verebiliriz bende kızım için yapmak istiyorum hiç yapamıyorum . push ; D dgdln

Bebek yok bende canım bide işim evime yakın genelde çok geç olmamak şartıyla istediğim vakitte gidiyorum o yüzden galiba. bu yazdıklarım sabah aksam totalde yarım saati geçmiyo bence istenince vakit yaratılabilir, anne sütünü ben de duydum keşke bulabilsem kimse vermiyo

Buradan yazayım abla, mesaj atan çok olmuş. :) Dr. PEN benimkisi. Trendyol'dan almıştım. 50 tl gibi bir fiyatı var.

bakımdan kasıt temizlik mi süs püs mü?

Evet her gün almak da zararlı diye bir yazı okumuştum ama dışarı çıkınca deli gibi terlediğimden her gün yıkanıyorum.

Bi süre salona gittim havalar güzel olunca dışarda koşu evde pilates şeklinde yapıyorum şuan. Gelecek ay tekrar salona başlıcam

Deodorant kullanamıyorsan da karbonat sürebilirsin duştan sonra. Ben bir de lavanta yağuı, hindistan cevizi yağı, biraz su karıştırıyorum şişeyle püskürtüyorum ara ara. Bebeğim bir buçuk yaşında ama ben hala parfüm filan kullanmıyorum çok çok nadir o yanımda yokken dışarı çıkarsam kullanıyorum parfümü N Nfrtettti

deodorant ve parfüm kullanamıyorsanız, duştan hemen sonra kol altınıza karbonat sürerseniz terlemez ve kokmazsınız..

Yabanelma rica etsem bana o mayalama inceliklerini anlatır mısınız? Emzirme dönemindeyim çok çabuk direncim kırılıyor, doktorum kefir mayala hergün iç dedi. Maya elimde mevcut fakat aktardan aldım kıvamına gelene kadar 1 hafta boyunca düzenli mayalamam lazım velhasıl kafam karışık. Beni bş aydınlatsanız :) Yabanelma Bir sabah gelecek kardan aydınlık... Üyelik

Duş almak, diş fircalamak, kıl tüy almak elbette bakim ama her gun duş alirim "bakimliyim" adi altinda sayilacak seyler degil yani bence. Her insanin asgari duzeyde yapmasi gereken vucut temizligi bu, onu da yapmayan insan içine cikmasin zaten. Neyse ekstra olarak her sabah ve aksam yüz temizleme, tonik, nemlendirme Haftada 1-2 maske+peeling Manikür+pedikür şart Saclar için de krem, serum, yağ, maskelerden ihtiyac olani kullanmak. Güzel kokmak Kiyafetler uyumlu, kaliteli, özenli olmasi Makyaj makyaj da şart degil ama bence tamamlayici illa agir olmasina gerek yok

Nasıl yıldız şeklinde :) ben mesela bir yanağıma komple yapıyorum, sonra hemen beklemeden serumunu sürüyorum o kadar :) yüz için 0.5 kullanıyorum diğerleri can yakabilir. Bu da kalıcı bir etki bırakıyor zaten, cildi pürüzsüzleştiriyor.

Tarifini verebilir misiniz damıtma yöntemiyle mi yapıyorsunuz nasıl yapıyorsunuz. Kurumuş güllerden mi yapılıyor. Kendim uğraşıp yapmayı seviyorum o yüzden ilgimi çekti hatta kendim denemişliğim de var ama yapamamıştım

Zaten duş almak diye bir kanun da yok. Zorla kimseyi banyoya sokamiyoruz, herkesin kendi temizlik anlayişi. Benim fikrim hergun alinmali disariya da gidiliyorsa hele, en geçte 2 gunde bir. Bazilari kendi kokusunu duymayabilir ama disardan duyuluyor o koku, yatip kalkip duş almadan 3-4 gun gecirmişler.

Bakımlı olmak tabiki öncelikle arkadaşların dediği gibi maksimum 2 günde 1 duş, ağız, saç ve beden temizliği ile başlıyor. Sonrasında güzellik merkezlerine gerek yok. Hafif makyajlar ve güzel sade giyim tarzı ile çok da güzel bakımlı olabilirsiniz. Mesela biz evli kadınlar için tabi hayat her ne kadar zor ve sorumluluk dolu olsa da en azından evde pijama ile dolaşmamak da bakımlı olmanın ilk basamağı bence :)

Ben çocuk olmadan önce her sabah ya kendim maşayla falan şekillendirirdim yada kuaföre uğrar öyle işe giderdim. Çocuktan sonra işi pratikliğe dökme vaktinin geldiğini anlayınca keratin bakımı keşfettim. Yaklaşık 3 ayda bir yapılıyor saçınızı kendi şampuanlarıyla yıkayıp sadece kurutmanız yeterli en yıpranmış saç bile sanki fönlenmiş gibi dümdüz ve şekilli olabiliyor. Çok büyük rahatlık.

Bakımlı olmaktan kastiniz nedir? Süslü olmamda o mizaç meselesi ama bence bakımlı olmak biraz temiz olmakla ilintili. Yani temiz kokmak, duş almak, diş bakımına özen göstermek, cilt yapiniza göre nemlendirici kullanmak vs vs ben şahsen süslü bi insan değilim ama kişisel temizligime dikkat ederim, bacaklarımı ince çekilmiş tuzla piling yaparım çünkü kuru ve eğer yapmazsam pütür pütür oluyo, cildim kürü, nemlendirici surerim, her duştan sonra bebe yağı surerim vücuduma, kesinlikle kıllı tüylü gezmem vs vs ancak pek fazla makyaj yapmam, takı takmam. minimixx

Size bu konuda belirli bir yer veya kişi öneremem, size çok uzağım. Fakat söyleyebileceğim başka bir şey var. Cilt bakımı, bakım ürünleri vs çok masraflı şeyler. Lütfen cilt tipinizi, cildinizin neye ihtiyacı olduğunu bilmeden yapmayın/ almayın. İşinize yaramayacak ürünlere para harcayıp çöpe atmak yerine, araştırın ve güvenilir bir cilt doktoru, kozmetik uzmanı bulun. Cilt Tipinizi, varsa alerjilerinizi, sizin için uygun olan ve olmayan ürün içeriklerini öğrenmek çok daha önemli. Mesela bir fondöten eczanede satılıyor veya dermatolog önerisi diye size iyi gelmek zorunda değil. Özellikle de deodorant konusunda araştırın, boşlamayın. Gerektiğinde hangi içerikler ile sorunsuz bi şekilde deodorant kullanabileceğinizi bile söyler iyi bir cildiyeci. Özel karışım yaptırılabilir eczanede. Diyeceklerim bu kadar, diğerlerini arkadaşlar söylemiş zaten. Bol şans

Hemen aliym cikiym kombinlerinden neyi kastettiniz anlamadim?

Herkese önerileri için teşekkür ederim. Yeni şeyler öğrendim bol bol tavsiyeleriniz ile uygulamak için uğraşacağım

Hergün duş al Ayda bir defa hamama git kese attır Her ay manikür ve Pedikür yaptır Saç bakımını kendin yapabilirsin Dengeli beslen Spor yap Cildine Güneş koruyucu mutlaka sür Dişlerim beyaz değilse beyazlat

Yorumlardan sonra kendimi onbaşı haydar ilan ettim

Herkese selamlar O Ocean1_7 Bende kendi yaptıklarımı yazayım belki fikir olur size :) Beslenme : kızartma ve paketli gıda az tüketirim tamamen bırakmaya çalısıyorum. Her gün kefir iciyorum elma ve kayısı yemeye de dikkat ederim. Saç : evigen ve zeytinyağı ile haftada bir maske yapıyorum. Saçlarım kıvırcık nemli ve parlak olmasını sağlıyor. Dusta da çıkmadan önce fısfıslı şişede elma sirkesi sıkıp duruluyorum. Çok parlatıyor. Dısarı cıkarkende saclarıma sıvı sac kremi sıkarım. Aslında işlevli olduklarını düsünmüyorum ama sırf güzel koksun diye :) hangisi indirimde ve güzel kokuyorsa onu alıyorum. Beyazım cok oldugu icin boyuyorum kendi rengim koyu kahveye. Diplerimin cıkmamasına dikkat ederim. Bebegim var her gün duş alıyorum desem yalan olur. Bazen kuru şampuan bazen de pudra kullanarak saçlarımın yağını alıyorum. Yağlı saç insanı direkt pis gösteriyor. Bir de bakımlı görünmek icin topuz bile yapsanız saçlarınızın düzgün toplanmış olması çok önemli bence. Cilt :yağlı sivilceye meyilli bi cildim var. Sls icermeyen ph seviyesi ciltle uygun bi temizleyiciyle sabah aksam yıkıyorum. Ardından bioderma sebium tonikle siliyorum. Gözenek ve siyah noktalar icin. Siyah noktalar icin en iyi şey salisilik asit. Daha uygun fiyatlı seceneklerde var. Neutrogenanın sivilce karşıtı tonigi var turuncu olan veya rosmanda ziaja manuka tonik var bunlara bakabilirsiniz. Bir ara da gül suyuna birkac damla cay agacı yağı ekleyip tonik olarak kullanmıştım. Lavanta suyunu da tavsiye edebilirim. Tonikten sonra la roche posay cicaplast baume 5 kremle nemlendiriyorum ve dısarı çıkacaksam günes kremi sürüyorum. Günes kremi çok önemli bence. En etkili yaşlanma karşıtı oldugu söyleniyor. Ben sürmedigim zaman yüzümde ben gibi lekeler cıkıyor. Daha güvenli bulduğum için ben mineral filtreli olanları tercih ediyorum. Makyaj anlayışım göz altı kapatıcısı, aydınlatıcı ve renkli lipbalmdan ibaret. Bunları her gün sürerim. Insanı bir anda dinç ve sağlıklı gösteriyor. Malum emzirme ve uykusuzluk = mor göz altları :) Akşam önce üzüm çekirdeği yağıyla yüzümü ovup günes kreminin cözülmesini sağlıyorum. Sonra jelle yıkama, tonik ve nemlendirici. Cumartesi ve pazar günleri nemlemdirici yerine azeleik asit sürüp yatıyorum. Emzirme bitince a vitaminine döneceğim yaşlanma karşıtı olarak :) Vaktim olursa haftada bir gün kil maskesi yapıyorum. Yine siyah noktalar icin birebir. Claderm markasının killerini tavsiye ederim. Hem uygun fiyatlı hemde icerigi cok guzel. Duzenli yaptıginızda siyah nokatalarınızı cok güzel temizliyor. Vücut için fırça ve kese kullanıyorum. Vücuda kuru fırçalama yapmak selülitlere gercekten fayda sağlıyor. Kese de diz ve dirseklerdeki sertlesme ve kararmayı önlüyor. Bu sayede dizlerim hep bacaklarımla aynı renktir. En son cıkmadan topuklarımı ponza taşıyla ovuyorum. Bununda cok faydasını gördüm. Vücut nemlendiricisi olarak frei öl sıkılaştırıcı yağını kullanıyorum. Niveanın sıkılaştırıcı vücut losyonu, isanın ürelı vücut sütü, eczanelerde satılan urederm losyonda yine deneyip memnun kaldıklarımdan. Dişlerimi günde 3 kere fırçalıyorum dilimle beraber. Agız bakim suyuda kullanıyorum iki kez. yatagımın başucunda ve cantamda birkac tane karanfil taşırım. Dışarda kokan bir sey yediğiniz zaman ve sabah kalktıgınızdaki agız kokusuna birebir :) Kıl tüy işleri de önemli. Imkaninız varsa lazer en iyisi. Yoksa ağda tavsiye ederim. Ben ayda bir kendim yapıyorum. Ağdadan sonra bugday yağı sürüyorum genital bolge de kararma olmaması için. İlık ağda kararma yapabiliyor. Kaş ve bıyığı 3 günde bir evde kendim alıyorum. Cıkmış kaş ve bıyık insanı direkt bakımsız gösteriyor. Iple almayı bilmiyorsanız ogrenebilirsiniz en ucuz yontem :) Manikür pedikür yapmıyorum tırnaklarım hep kısa ve törpülüdür ama. Oje seviyorsaniz nude ojeler elleri çok bakımlı ve temiz gösteriyor. Pastelin nude oje serisine bakabilirsiniz mutlaka beğendiğiniz bir renk olur. Ellerimi nemlendirmek içinde ben gece yatarken vazelin kullanıyorum etkisi en uzun süren bu bence. Kokuya hassasiyetim var demissiniz. Cok terleme sorununuz yoksa duştan sonra karbonat sürmek ter kokunuzu önler veya rosmanda dogal tas deodorantlar var onları deneyebilirsiniz. Parfüm kullanamıyorsanız esasn kullanabilirsiniz. Hani eskiden dedelerimiz sürerdi böyle:) simdi o tarz şişelere cok guzel esans kokuları koyuyorlar. Kokusunu siz almıyorsunuz ama gun boyu ustunuzde kalıyor. Çok uzun yazmışım ama kullandıgım ürunleri de yazmak istedim ki belki aynı tarz ürün arayan olur fikir olur diye :)

Rica ederim :) Ben haftada bir yapıyorum, cildim yağlı oldugu için 2 de yapsam kurutmuyor. Bir aydır kullanıyorum çok silikleşti. Yalnız bırakınca tekrar ediyor Cilt bakımı hep süreklilik istiyor

Fastfood varsa sağlıklı cilt yoktur. Kendin sağlıklı olamazsın ki zaten cildin nasıl olsun? Fastfood direkt karaciğere zarar, cikt sağlığının bel kemiği de karaciğer. Biliyorum çok lezzetli, ben de seviyorum ama kesemiyorsan bile azalt. Ben her ay hamburger yerim mesela ama sadece ayda bir kez ve zincir hamburgerciler yerine butik hamburgercilerden yerim. Hem daha lezzetli, hem daha sağlıklı hem de hamburger işte. Zeytinyağı çok önemli cilt için mesela. Hem dışardan sürebilirsin hem zeytinyağlı yemeklerle cildini destekleyebilirsin.

Hepsini gectim de bu kadar zamani nasil buluyorsunuz? Ben isten geliyorum bebisi doyur, oyun oynat, zaman gecir yika tekrar doyur uyut derken en erken saat 8 oluyor sonra yemek ye mutfagi topla azcik dinleneyim derken saat 11 ee bu saatten spnra dus al, ertesi gun icin esyalari hazirla yat derken 12... tabi gece boyu emzirmek icin uyandigimi soylemeye gerek yok sabah da 6.30 da kalk yuzumu yikayip cok hafif bir makyaj tabi ki saclar da tepe topuzu yani yapabildigim tek bakim rutin temizligim... sizi tebrik ederim. Hii bir de anne sutunu yuzume suruyorum cok iyi geliyor hem pratik hem dogal

"Bence duş almak zorunlu" dedigim için itiraz edip zorunlu olmadigini dusunen insanlar var. Goruldugu uzere söylense bile fayda etmiyor zira yikanmasalar bile kokmadiklarini düşünüyorlarmiş... Yapacak birşey yok, artik o kokanlar kim bilmiyorum.

Kizlar merhaba. Simdi bi bende yardim istiyorum sizden. Dalgali elektrikli bi sac yapim var. Yani dustan sonra kurutup disari cikamam illa onsac joleli olacak. Yoksa bonus reklamını aratmiyirum yani. Bana sacim icin kerwtin bakimi yaptirip memnun kalan yada evde uugulnabilrcek birsey varmi yazar misiniz

Suyun önemini bu kadar bilmiyordum. Sigara kullanmıyorum. Ama bir ürünü kullanmada devam konusunda sıkıntı yaşıyorum. Yani hangisini kullanacağımı şaşırıyorum. Su onerinizi dikkate alacağım. Hatta ilk isim takip listesi oluşturmak kendime :) lakin fast food konusunda kaybediyorum. Bir fast food asigiyimdir. Kahvaltı, yemek olmasın fast food olsunculardanim önerileriniz için çok ama çok teşekkür ederim

Benim bir önerim var Nemli saçınıza taft köpük sürün. Durulmayın. O şekilde kurutun. Kıvır kıvır oluyor ve hiç kabarmıyor.

Evet zaten düzenli yapmaya başlayınca bırakmamak gerek. Bir de ben düzensiz bronzlaştım. Yani bikini izleri var bunun için nasıl tenimin rengini eşitlerim? Alys

Güneş kremi kullanın. gündüzleri 2-3 saatte bir tekrarlayın kışın dahil. Doktorun dediği doğru hassas ciltliyseniz engelleyemezsiniz sadece koruyucu önlemler alabilirsiniz. Güneş kremi, nem, beslenme su tüketimi vs gibi. Bakımın en temeli ve güzeli temizlik bence de. Ütülü temiz kıyafetler, temiz saç tırnaklar vs. Makyaj vs. tercih meselesi. Makyajsız zaten cildi kaşı gözü güzel olan bir insan makyaj yapmasın zaten. Lekeleriniz varsa kapatıp rimel ve hafif ruj yeterli gelebilir. Deodorant parfüm kullanamıyorsanız alerjiniz olmayan doğal yağ ya da esansları deneyebilirsiniz çok güzel kokulu olanlar var. Ayrıca istediğiniz bakım türünü açarşanız daha iyi yardımcı olabiliriz size

Biraz komik gelebilir ya da kötü ama fikirlere çok ihtiyacım var. Nereden nasıl başlayacağımı bilmiyorum. Çok cok bakımlı olmak istiyorum bunu nasıl yapabilirim? Bunları öğrenemedim nasıl öğrenebilirim? Bakımlı olan insanlara ozeniyorum sizce nereden baslayabilirim?

Çok teşekkür ederim Haftada bir mi yapacağım Kil maskesini ve ne kadar zamanda azaltır? Biti Zdrava Allah'ın İzniyle

Aşağı yukarı yapıyorum, burnumun ve dudağımın üstüne sağdan sola doğru yapıyorum :) hiç acıtmıyor merak etme, annemde kullandı ince çizgileri yavaş yavaş kaybolmaya başladı :)

ben malesef cok üsengecim.. dis-vucud temizligi disinda.. sac bas giyim kusam hic ugrasasim gelmez.. tirnak mirnak.. keserim bitti gitti

Rüzgar alıyorsa tamam

Merhabalar :) Sizin gibi bakımlı birini bulmuşken sorayım selilüt için ne yapabilirim?

Ve en önemlisi gül suyunu kendiniz mi yapiyorsunuz? Süper bir şey bu :). Dermarollerı arastiracagim çok com teşekkür ederim.

Siyah nokta temizlikten geçiyor zaten. Eğer siyah nokta oluşuyorsa cildiniz yeterince temizlemiyorsunuz ya da yanlış ürünler kullanıyorsunuz demektir. Renk eşitsizliği de günde üç litre su içerek 6-8 ayda düzelebilecek bir şey. Cilt bakımına gidip üç seansta elde edeceğiniz değişimi bu şekilde birkaç yılda elede edersiniz ama kalıcı olur. Dışardan müdahaleler yerine beslenme tarzınızı değiştirmeyi deneyin. Fast food, yağlı yiyecekler, paketli gıdalar hayatınızdan çıksın. Sigara içiyorsanız renk eşitsizliğinin en büyük sebebidir.

Gecer insallah temizligine dikkat etsin suzn

Çok güzel anlatmışsın:) nemlendirici olarak hangi marka kullanıyorsun merak ettim

Kendim mayalıyordum. Ama önce gıda mühendisi bir arkadaş ardından bir doktorun konuşmasını dinledim ve kefirin uygun şartlar sağlanmadan mayalanması halinde yarardan çok zarar getireceğine ikna oldum. Altınkılıç markasını kullanıyorum kefirde. Sektörün en iyisi danem kefir ikinci sorada altınkılıç geliyor. Her sabah içtiğim için danem fazla tuzlu gelmeye başladığı için altınlılıça geçtim. Elimdeki maya ta nerelerden gelmişti. Kafkasya'dan ana vatanından geldi ama tam olarak neresi harbi unuttum. Mayayı çöpe attım size gönderirdim bileydim. Tabi evde yapmakta ısrarcıysanız.

Arastırıyım dedıgınızı tesekkur ederim Önceki

Siyah noktalardan bahsetmişsiniz şimdi gördüm. Süslü sözlük te görüp burun kıvırmıştım. Bim de satılan siyah nokta bantlarını övmüşlerdi. Ne kadar iyi olabilirler ki diye söylene söylene attım birgün sepete. O gün bugündür o maskeler benim için mucizenin diğer adı burnunuzu ıslatıp bandı yapıştırıyorsunuz yirmi dakika sonra burnunuzun son hali ve bantta kalan minik noktalar ve tüyler sizi şoklardan şoklara sürüklüyor

mrb gül suyunu nasıl yapıyorsunuz? benm evde yaptıklarım hep çok kötü kokuyr ve atmak zorunda kalıyorum C -Cheryl

Bakımlı olmaktan kastiniz nedir? Süslü olmamda o mizaç meselesi ama bence bakımlı olmak biraz temiz olmakla ilintili. Yani temiz kokmak, duş almak, diş bakımına özen göstermek, cilt yapiniza göre nemlendirici kullanmak vs vs ben şahsen süslü bi insan değilim ama kişisel temizligime dikkat ederim, bacaklarımı ince çekilmiş tuzla piling yaparım çünkü kuru ve eğer yapmazsam pütür pütür oluyo, cildim kürü, nemlendirici surerim, her duştan sonra bebe yağı surerim vücuduma, kesinlikle kıllı tüylü gezmem vs vs ancak pek fazla makyaj yapmam, takı takmam. D dgdln

Her gün olmuyorsa da 2 gun de bir alir insan. Hangi iklimde olursa olsun 2 hafta duş almamak normal degil ortacagda yasamiyoruz. İnternet hepimizin evinde varsa eminim evlerinizde sicak su da vardir. Bu kadar da olmamali. Yok benim evinde isinma sorunum var, sicak suyum da yok diyorsan ona birsey diyemem

yaa benım kızım 11 yaşında burun etrafı toplu iğne başı kadar siyah nokta içi dolu bizim buralarda siyah bit derler, onlardan çıkıyor ne yapacam bilmiyorum, tonıkle falan siliyorum yuzunu ama olmuyor genede

Ne güzel herkes çok bakımlı keşke ben de öyle olabilsem normal standartlardaki bakımları anca yapıyorum duş almak diş fırçalamak kıl tüy aldırmak temiz giyinmek 2 ay önce de hergün spor olarak yürüyüş yapardım 10bin adım olarak ama şuan canım hiçbir şey yapmak istemiyor hiçbir şeyden zevk almıyorum kızım var 2 yaşında ona bakayım kendi kişisel temizliğini yapayım da

Bence söylenmeli zira herkes zorunluluk vs hissetse otobüs sabah sabah pis kokmazdı yanına oturduğum kadın pis kokmazdı bu konuda çok eksik var

Bakımlı olma konusu düzenli olarak açılan konulardan bir tanesi, ve hep aynı şeyler yazılıyor, günlük duş almak, deodorant, cilt temizliği vs. Bunlar bakım değil, temel temizlik, olsa olsa temel bakım. Her gün duş alıyorum bakımlıyım demek komik geliyor, namaz kılan birinin 5 vakit abdest alması über bakımlı olmak mı o zaman? Bu sadece temizliğin temel kriteri, o kadar. Çalışan biriyim, haliyle insan içine çıkılıyor, haftanın 5 günü topuklu, hafif makyajlı geziyorum. İşim gereği spor giyinebilecek durumda olsam bile, iş yerine hiç bir zaman spor gideceğimi sanmam, spor ayakkabı benim için sadece yürüyüş ve spor yaparken giyilecek bir ayakkabıdır :) Öncelikle her kadının kendine bir tarz oluşturması gerekiyor. Kokoş gezin demiyorum, Jean üstüne ipek gömlek giyer, hoş bir küpe takarsınız, alın size bakımlı ve tarz bir kadın. Renk uyumu, cildinize saçınıza uyan renkler, kumaşlar bunlar önemli. Giysileri az öz kalite alırsanız hep şık olursunuz. Kaliteli Jean, her ortama uyan sade kesim ipek gömlekler, deri ayakkabılar, kışın siyah ve devetüyü yün kaşmir palto, kaşmir kazaklar vs uzun ömürlü ve şık olur, üstelik sağlık açısından da artı sağlıyor. Makyaj olarak gitgide sadelik moda oluyor, benim vazgeçilmezim doğal tonlarda allık ve rujlar, çok açık tenli olduğumdan renk veriyor, sağlıklı görünüm sağlıyor. Gözlerim de açık renk olduğundan hafif bir rimel, gri ya da kahe göz kalemi ya da farları eyeliner gibi hafif çekiyorum doğal duruyor. Minimal takılar vazgeçilmezim. Altın minik küpe daima kulağımdadır, onun dışında yine inci, doğal taşlardan küpeler ve takılar kullanıyorum. Minimal ve sade olmalarını seviyorum. Vücut tipine göre de giyim sizi güzel ve hoş gösterir. Ben kum saatiyim, yıllarca denedikten ve araştırdıktan sonra, yüksek bel altlar, v yaka üstler, kruvaze kesimler, düz paça pantolonların bana yakıştığını öğrendim. Son olarak, iç giyim çok önemli. Kaliteli ve doğru çamaşır seçimi çok önemli.

Vücut için üretilen bazı beyazlatıcı kremlerin içinde bugday yağı var. Burdan yola çıkarak kararmayı geçirdiğini düşünüyorum:) benim gebelikte olmuştu o dönem krem araştırmıştım. Viaxi diye bir krem var vücuttaki kararmalar icin kullanılıyor genital bolge kullanımina da uygun. Benim gebelikten sonra geçti hormonlardandı herhalde. Kremi almadım önlem amaçlı evdeki buğday yağını kullanmaya başladım. Ağdadan olan kararmayı bence açıyor.

Bimdeki siyah nokta bantlarını haftada 1 ya da duruma göre 2 haftada bir önerebilirim. Bende kullanıyorum kesinlikle çok memnunum. Tonik olarakda eczane markalarını kullanın derim. Biraz daha pahalı ama daha güvenilir geliyor bana.

Bir de cilt bakım ürünleri konusunda herkes maalesef deneyerek kendine iyi geleni bulmalı, kremin içindeki bir madde bile cildinize iyi gelmiyor olabilir, ya da doğal yağların alerji yapma riski daha fazla. Deneme yanılma ile bulup rutininizi oluşturmalısınız. Bir de mevsim değişikliği ile cildin ihtiyaçları farklılaşıyor. Kışın ve yazın farklı ürünler kullanıyorum. Şu an kullandıklarımı bitirip farklı ürünlere geçeceğim mesela. Kışın bir tık daha yoğun nemlendirici kullanıyorum, geceleri de anti aging. Yazın ise gündüz yağ dengeleyici, gece leke karşıtı ürünler kullanıyorum gibi.

zorunluluk mu? Alanya'da falan yaşıyorsa insan sabah akşam duş alınca rahat eder de, karasal iklimin göbeğinde, yılın yarısı soğuk havada geçiyorken her gün duş almak zor bence

Erkekler kendine baksın tüy yumağı hepsi geneli götü göbeği salmış sakal bırakır düzeltmez pis kokar temizi nadir Kimse için bişey yapmam kendim rahatsız olurum günlük duşumu almazsam saçımı fönlemezsem ağdamı yaptırmazsam kıyafetimi yıkamazsan ikinci kezde rahat edemem hepsi kendim için

Siyah noktalar icin sigir jelatini maskesi oneririm cok guzel temzliyor D

Sizin bir günde yaptığınız bakımı ben yılda yapmıyorum, çok özendim ama imkansız

yani 2 hafta almamak normal değil tabi ki.. her gün alınmalı die bir zorunlulukta yok yani

Cilt bakımı, yapabiliyorsan kendin yap. El bakımı, ayak bakımı. Sağlam bir alışverişe çıkman, sonra da bunları düzenli olarak uygulaman lazım. Bakım, zaman ve bütçe gerektirir.

Cilt bakımı için merkezlere gitmeye, kimyasalları cildinize sokmaya gerek yok. Düzenli temizleme ve nemlendirme ile beslenmeye dikkat edince ciltte ne siyah nokta oluyor ne sivilce ne renk eşitsizliği. Diğer yazılanlara katılıyorum, bakımlı olmak temiz olmakla başlar. Gerisi teferruat.

Cilt bakimi vs yapan merkezler var oralara gidebilirsin Sacini boyamak bakimli hissettirecekse onu yapabilirsin Giyimine dikkat edebilirsin En onemlisi de beden temizligine dikkat etmelisin Manikut pedikur vs Bu tur seyler yani

Kesin yöntem cildin her gün temizlenip tonik veya soda, gül suyu ile silinerek sıkılaştırılmasıdır

Yardim etmese ac kalacak haberi yok aslinda yardimci demek bile bence yanlis cunku onun da gorevi ama dilimize yapismis az birsey yapinca yardim ediyorum yaranamiyorum oluyor ben de diyorum lutfetmene gerek yok istersen yapma ama ben de yapmam kalir oyle haberin olsun diyorum susup yapiyor

Sabah kalkınca ağzıma Bi kaşık hindistan cevizi yağı alıp 20 dakika çalkalıyorum daha sonra dil sıyırıcı ile dilimi temizliyorum sabahları sade su eğer cildim yağlı ise la roche posay ile yüz yıkama jeli ile yıkıyorum üstüne lavanta suyu sıkıp hyaluronik asit serumu üstüne nemlendirici üstüne 50 faktör güneş kremi günlük hiç makyaj yapmasam bile hafif allık bronzer göz altı kapatıcı rimel ve dudak nemlendirici. Akşam cilt makyajım varsa temizleme yağı ile masaj yaparak tüm makyajımı çıkarıyorum siyah noktalar için aha/bha tonik cosrx üstüne serumla nemlendirici, gözaltı için ordinary serum üstüne clinique nemlendirici. Yüz için Serum skinceuticals nemlendirici estee lauder. Haftada 2 kil maskesi cildim o hafta kuruysa nem maskesi göz altı nem maskesi haftada bir. Saçlarım için haftada 2 kez hindistan cevizi yağı diplerde dax supergro ve bakım yağları. Gece yatmadan önce tırnaklarıma tırnak bakım yağı kaş kirip bakım yağı aylık manikür pedikür kuaförde haftalık manikür pedikür ü evde yapıyorum onlae için de sally hanson kütikül giderici ayaklarım içinde mara quick manicure ayrıca sağlıklı beslenme ve spor Hyaluronik asit serumu olarak ne kullanıyorsunuz acaba. Urünlerden anlıyorsunuz anladiğım kadariyla :)) kuru ve gözenekli cilde yüz yıkama jeli, tonik, nemlendirici ve serum olarak ne öneririsiniz? Bir de günes kreminiz hangi marka. Ben hamilton kullanıyordum ama artık satışta bulamıyorum. Solante nasıldır? Ne çok soru sordum.

Dr. PEN kullanıyorum ben. Tavsiye ederim, etkili bir ürün C -Cheryl

Hergün duş, günde en az 2 kere ağız bakımı kıl tüy uzama sürene göre tüm vücut temizliği yaptırmalısın düzenli olarak. Ellerin ve ayakların düzenli olarak bakıma girmeli min 20 günde max 30 günde manikür pedikür, kalıcı oje yaptırıp sürekli oje sür, çıkar işiyle uğraşmayabilirsin. Her sabah duşunu aldıktan sonra vücudunu hem güzel nemlendiren hemde hoş kokan bir losyonla nemlendirip saçlarına mutlaka şekil vermelisin. Makyaj işi tamamen kişisel.. istersen doğal, istersen abartı ama hafifte olsa mutlaka olmalı.. temiz kıyafetler ve mis gibi bir parfümle bence artık bakımlısın:)

Spor için salona mı gidiyorsunuz yoksa evde kendiniz mi Samire

Benimki hafif kokular oldugu icin disariya ciktigim an fazlasini ruzgar aliyor

0.5 Yüz için uygundur Diğerleri canınızı acıtabilir.

Dermaroller ne kullanıyorsunuz acaba ben ufak çaplı bir araştırma yaptım ama karar veremedim.

Bakımlı kadınları bulmuşken sorayım. Kızlar yüzümü nemlendirmek için krem arıyorum uygun fiyatlı önerebileceğiniz ürünler var mı? D

Ergenlikte alnımda çıban gibi sivilceler çıkardı, sırtımda da. Hatta doktora gidince asistanlarını çağırıp göstermişti, çok utanmıştım. Şimdi pürüzsüz cildim var. Dermataloga gidebilirsiniz, düzenli bakım yapması gerek kızınızın, belli ki şu an yağlı bir cildi var.

Öncelikle bakımlı olmak makyaj yapmak, saç boyamak, oje sürmek şeklinde algılanıyor bu çok yanlış. Eskiden 2 haftada 1 kere duş alan pasaklıydım şimdi her gün duş alıyorum saçlarım kızıl renkte olduğundan saçımı 2 günde 1 yıkıyorum. Her gün argan yağıyla cildimi nemlendiriyorum saçımı yıkayacağımda saç bakım yağı sürüyorum. Tüylerimi 2 günde 1 tıraş ediyorum deodorant kullanmıyorum, tırnaklarım uzayınca kesiyorum, makyaj yapmak oje sürmek vs sadece kendini iyi hissettirir. Bir de temiz kıyafetler giyiyorum. Makyaj yapıp oje de sürüyorum ama bunları kullanmadığım zaman da oluyor. Bir de her gün dişlerimi fırçalıyorum karbonat sirke maskesi yapıyorum her gün yüzüme. C captain price erkek

annem çok bakımlıdır, bakımı içinde çok cuzi bir masrafı vardır... bir ruj, bir siyah kalem ve oje... toplam 15 tl tutuyor... kendisi çok titizdir... hergün öğlene kadar ev işleri ile uğraşır... hergün banyosunu yapar, yaz-kış değişmez bu.. banyodan sonra gözüne kalem çeker, dudağına rujunu sürer... kıyafetlerini, iç çamaşırlarını hergün temiz giyer... tırnakları her daim ojelidir.. bu arada annemin yaşı 66 dır... annemi her gören, kadın olsun erkek olsun her zaman iltifat ederler, çok bakımlı olduğunu söylerler... bu dediklerimi hastada olsa aksatmaz kesinlikle... ama şu var, annem görünüş olarak gayet kendinden emin, dik duruşlu, konuşması, sohbeti harika bir insandır... hükümet gibi kadın derlerya, o şekildedir kendisi..

Arkadaşlar her gün vücudunuzu kremlerle nemlendirdiğinizi peelingler yaptığınızı yazmışsınız ama çok nem vücudun sarkmasına peeling deri incelmesine neden oluyor diye okumuştum.

Evet deneyin. Hatta kızınız banyo yaptıktan sonra gözenekleri açılınca hafif burnunu ıslatılıp yapıştırın 1 saate yakın bekletin. Ben bir işim acelem yoksa hep 1 saat bekletiyorum. Sonucu yazarsanız sevinirim.

Temiz bir insan bence en bakimli insandir eli yuzu teni temiz bir insan bana cok makyajli kisilerden akmis goz kaleminden daha bakimli geliyir

Çok çok bakımlı bir kız olarak söylüyorum öncelikli olarak üşenmeyeceksin..!! mesela hani akşam yatarken gece kremini sürmeye üşenen çok kadın tanıyorum.. Herkesin kendi tercihi tabii ki... ama sen burada açık açık çok bakımlı görünmek istiyorum diye sordun için ben de açık açık cevap vermeye çalışacağım... Birincisi saçlarını boyatıyorsan diplerin geldiğini asla üşenmeyeceksin azıcık dibin geldiğinde ya kendin boya ya da kuaföre gidip Boyatman gerekiyor... iki haftada bir en az manikürlü pedikürle gitmen lazım canım.. herkesin maddi durumu uygun olmayabilir evde kendin de manikür pedikürü yapabilirsin ve sürekli ojeli gezmen lazım asla ojesiz çıkmayacaksan o kaşlar bıyıklar hiç uzamayacak üç güne bir alman lazım... günde üç kere dişlerini fırçalıycaksın ve belirli aralıklarla diş ekimine gidip beyazlatıcaksın her banyodan sonra bu benim yaptığım bir şey komple vücudumu krem sürerim ve pamuk gibi oluyor herkes cildin ne kadar güzel diye iltifat eder... sonra bu benim kendi tercihim makyajsız gezmem asla makyajsız gezmeye gitmem.. makyaj yapmaya üşenmem yani muhakkak yüzme bir şeyler sürerim... çıkarken parfüm kesinlikle sıkıyorum... koltuk altıma deodorant kesinlikle her zaman sürerim ve bir giydiğim kıyafeti yıkanmadan ikinci defa giymiyorum ne olur ne olmaz... Sonra günlük duşunu alman lazım... saçlarının asla yağlanmasına müsade etmeyeceksin çünkü yağlı saç karşındaki insanlarda da çok kötü bir izlenim bırakıyor... başlarının her zaman bakımlı efendi olmasa da olur ama taranmış olması ve evde kendin ufak tefek şeyler yapabilirsin yani asla dağınık bir saçla dışarıya çıkma.. sonra bir de vücudumuzdaki istenmeyen tüyler var ben geçmişte lazeregittim o sorunu çözdüm... bu istenmeyen tüylerimizin de uzamasına müsade etmemeniz gerekiyor.. yoksa millet hemen yapıştırır bakımsız kız ya diye... Özellikle de erkek milletiCanım şimdilik aklıma gelenler bunlar..., yine aklıma bir şeyler gelirse yorum atarım umarım yardımcı olabilmişimdir

Çok teşekkür ederim umarım ben de bir gün yapabilirim:)

o kdr güzel kokmasını beklemiyorum zaten açıkçası:)) yüzüme sürecek kadar kötü kokmasa yeterli.. a ncak şisenin kapağını bile açamıyorum kokudan:)

Yastık kılıfını 2 günde bir değiştirmek sivilce ve siyah noktaları azaltıyor bence.

Lütfen dışarı çıkarken parfümü bolca kullanmayın bugün otobüse bir hemcinsim bindi ben iptal ben vefat

Ya hepinize teşekkür ederim parfum ve deodorant benim için problemli bunun yerine dus alıp gün içinde kıyafet değiştirmeye çalışıyorum. Hassas bir bünyeye sahibim malesef yumuşatıcı dahi alerjik reaksiyon verebiliyor ve bu beni deli ediyor. En en önemlisi cildim. Çok beyazım ama aşırı kizariyorum. Misal geçen hafta iki üç saat disardaydim yüzüm kipkirmizi. Şimdi şöyle bir şeyi merak ediyorum? Cilt bakımı yapan yerler ne kadar güvenilir? Cildim için bir cildiye dr na gozuktum devletteydi cildimin hassas olduğunu ve bunu engellenemeyecegini söyledi. Acaba başka başka drlara gitsem mi özel? Yoksa hepsinde sonuç aynı mı olur? Cilt bakımı için nereleri onerirsiniz İstanbul - izmit?

Hangi marka dermaroller kullanıyorsun acaba? Bir süredir ben de almayı düşünüyorum ama bir türlü cesaret edemedim. Benim cildimde sivilce çukurları var ne yazık ki , onun için kullanmayı düşünüyorum. Bir de kaç numara kullanıyorsun? Ek: sonradan gördüm mesajları. Teşekkürler. O Ocean1_7 arkadaşlar yazmış hep ama benim de dikkat ettiğim belli başlı şeyler var: -deodorant/parfüm kullanamıyorum pek, başım ağrıyor kokusundan. Geçen eşimle rossmandan doğal taş roll on aldık, çok memnun kaldık. Tavsiye ederim. Saçlar yağlı olmadığı, kıyafetler temiz ve ütülü olduğu, el ayak ve yüz temizliğine özen gösterildiği sürece bakımlısındır bence. Bu aralar kaş/bıyık olayını biraz aksatıyorum ama bıyıklarımı düzenli almaya özen gösteririm. Bence çirkin duruyor, alınca insanın yüzü gözü aydınlanıyor. En büyük etken o diye düşünüyorum. Bir de saçlar dağınık durdu mu çok paspal bir görünüm oluyor. O da önemli. Ben pek makyaj yapmıyorum, çocuktan önce yapardım ama çocuktan sonra daha çok boşladım. Daha doğrusu makyajsız halimi de eskisinden çok beğenmeye başladım..

Sizin veya sizin gibi kişisel temizligini sonradan yapmaya başlamayanlar, duş almayi bakimliliktan saymamizi gerektirmiyor bence. Hergun duş almak bakimlilik degil zorunluluk, kendin rahatsiz olmuyorsan bile cevrendeki, ayni ortamda seninle bulunmak zorunda olan insanlar için yapmak gerekir en azindan herkee o kokuyu cekmek zorunda degil. Tabi duş almayip ustune oje sürmeyin ama bakimli nasil olunur başliginin altinda da "duş almak" konuşulmasa keşke zira soylemeye bile gerek olmamali.

Zarar dedigi ciltte kuruluk ve yararli bakterilerin de yok olmasi. Bunu dert ediniyorsaniz sadece kokacak bolgeleri duşta yikayin ve sonrasinda vucudunuzu nemlendirin ama her gun zararliymiş diye 2 hafta yikanmamak diye birsey olamaz Ben deli gibi terlemiyorum ki spor salonunda bile hoca "sen neden terlemiyorsun" diye sormuştur terliyorum ama eb fazla nemli olacak şekilde ona rağmen yikanmadan durmam. İnsanin yikanmasi için illa saçından yağ damlamasi ve asiri kotu kokmasi mi gerekiyor bilemedim. Yani terlenmese bile bir vucut kokusu oluşur.

Vaktiniz olduğunda daha ayrıntılı yazabilir misiniz? Cilt bakımını nasıl yapabilirim? D

Canim aktarda var ilik su veya suyla kendin yapyrs kokusu kotudur ama soylum bastan soyulan maske gibi soyup cikaryrsun kuruyunca

Dermaroller hep aklımda ama nasıl tırsıyorum kaclik bu ve gelişi güzel mi yapiyorsun yoksa yildiz seklinde mi?

Sağlıklı beslenmek ve spor herşey bence. Sporunu yapıyosan ve un, tuz, şekerden uzaksan cildin pürüzsüz oluyor zaten. Vücudunun duruşu düzeldikçe, aynada kendini fit gördükçe dış dünyada kıyafetlerine daha fazla özeniyosun. ''Hemen alıyım çıkıyım'' kombinlerimiz var ya hani onları dolabından temizlediğinde gerçekten güzel giyinmek için vakit ayırıyosun. Bunun haricinde bi nemlendirici, kendini güzel hissettiren hafif bi makyaj, güzel bi parfüm yetiyor zaten. Lazer gerçekten insanı çok bebeksi ve temiz hissettiriyor. Cilt bakımı yaptırmak ilk etaplarda iyi ama sonraları benim biraz gözeneklerimi belirginleştirmeye başladı bıraktım. O yüzden artık kimyasallara bulaşmıyorum. Sadece temizleme sütü kullanıyorum. Maskemi kendim yapıyorum. Saçlarım için hindistan cevizi yağı kullanıyorum çok iyi geliyo onu deneyebilirsin, yumuşacık yapıyor. Kirpikler için argan. Bi de spor hocam tavsiye etmişti spordan sonra turunç yağları insan vücudunu sıkılaştırıyormuş Bakım sırlarını okumak güzelmiş bi iki şey listeme aldım deneyeceğim özellikle dermaroller ve gül suyu yapımı teşekkürler

Önce temizlik her gün duşunu alacaksın En az günde iki kez dişlerini fırçalayacaksın Koltukaltlarına banyodan sonra karbonat süreceksin Cildin hassas ise dışarı çıkmadan önce yaz kış güneş kremini süreceksin Her akşam kaliteli bir sabunla yüzünü yıkayıp nemlendiricini süreceksin Haftada bir kil maskesi ve bir günde gül suyuyla tonik yapacaksın Ilık suyla duş alacaksın Saç kesimin düzgün, kaş şeklin düzgün olacak Bol su içeceksin Kendi adıma makyaj yapmıyorum bu bir tercih meselesi ömrüm boyu sevmedim, zaten cildim çok hassas Ellerin ayakların bakımlı olacak, asla tırnak uzatmam ve oje kullanmam ama bu da tercih işidir. Vücuduna uygun çok kalabalık olmayan ama düzgün bir dolabın olacak ve uygun ayakkabılar Haftada en az üç kez yürüyüş yapacaksın 42 yaşındayım kozmetikten ve vücudumla gereksiz uğraşmaktan uzak durmanın ödülünü yaşıyorum cildimi eskitmedim, kimyasalları olmadık bakımları, lazerleri, makyaj malzemelerini uzak tutuyorum kendimden. Kaliteli bir parfüm kullanırım tek fıs elbisemin üzerine sıkarım onu bile değdirmem tenime. Bakım benim için temizlik ve sadelik

Tabii ki temizlik çok önemli ama cildimiz de oluşan siyah nokta, renk eşitsizliği vb durumlarda çok önemli. Bunu gündelik krem vb seylerle de sağlayamıyoruz. Yani en azından ben saglayamadim

İğneler kaç mm acaba? 1, 0.5, 0.75? C -Cheryl

Bakımlı olmak sadece şıkır şıkır giyiniyim iki ruj sürüyüm vs değil temiz olmak duş almak cilt temizliğini aksatmamak dişlerine iyi bakmak vs bana göre

Fast foodun vücuduma verdiği zararı düşününce çöp yemiş zehir yutmuş gibi hissediyorum

Kefiri kendiniz mi mayalıyorsunuz? Güvenilir bir kefir mayası arıyorum. Bu vesileyle kendi kefir mayalayanlardan kefir mayası markası önerisi alabilirim.

Vücuduna her gün su değecek, bu sadece terleme ile ilgili değil ki, dışarı çıkıyorsun toz toprak, günde kaç kere tuvalete gidiyor insan, saçımı bir gün yıkayıp bir gün yıkamıyorum ama vücudumu her gün mutlaka yıkıyorum yazı kışı fark etmez kalorifersiz buz gibi evimdeyken bile böyleydi olmaz yıkanmadan

aktarda güvenilir mayalar varmış, bende doktorumun yönlendirmesiyle aldım. Baya zahmetli bi iş, sürekli okuyup video izleyip duruyorum bende.

Çoğunlukla bakımlı olmanın yolu paradan ve zamandan geçiyor. İkisi de varsa işiniz çok kolay.

Ben asiri sicak olunca her gün ama bu aralar iki güne bir aliyorum. Kisin cok soguk oldugunda ev tam isinmadiginda üc güne bir:) koktugumuda düsünmüyorum

Zaten organik gül suyu öyle markette sayılanlar kadar güzel kokmaz. O suların içine esans falan katıyorlar, ondan o kadar güzel kokuyor. :)

Ben bana yeten bakımı yapıyorum onu paylaşayım. Dünyanın sonu gelmediği müddetçe her sabah duş alırım. Şekil olsun diye değil yemin olsun elektrik gitsin soğuk suyla yıkandım yine de girdim o banyoya. Saç düzleştiricimvar kendisi elim kolum olur. Saçlarıma onunla şekil veririm. Cildim ana dan miras yarası beresi çiziği morluğu yoktur. Her sabah ve akşam dalin sabunla yıkayıp sebamed nemlendiriciyle nemlendiririm bana en iyi bu markalar yaradı. İki haftada bir manikür yaptırırım. Kıyafete yatırım yaparım deneye yanıla ban yakışanları biliyorum her yeni sezon markaları takip eder birkaç parça alırım muhakkak. Birkaç ayda bir lazere gidiyorum yumurta gibi kalmak kolay değil. Kaliteli bir parfümün olsun. Ucuz şeker kokusu alacaksa bir kadın hiç almasın marketlerde süper kolonyalar satılıyor onlardan kullansınlar daha iyi. Yüze yakışan doğru makyajı bulmak gerek. Misal bana siyah değil kahve far yakışır. Ve muhakkak kahve farımla dolaşıyorumdur Her sabah bir saat yürüyorum her sabah bir bardak kefir içiyorum hergün bir kase yoğurt yiyorum hergün bir doz kollajen alıyorum. Gülüyorum, olumluyorum, sevmediğim ve beni yoran insanları hayatımdan çıkarıyorum, basit şeylere basit kişilere takılmıyor gülüp geçiyorum. Kitap okuyorum radyo tiyatrosu dinliyorum güzel müzikler buluyorum. Ay bakım denince ruh bakımına da girdim çıkamıyorum

Harikasiniz valla. En bakimli hatun:)

Sigir jelatinini sicak suyla aciyorum kisa surede hemen surmen lazim yoksa donuyor siyah nokta olan yerlere sonra soyuyorsun sert olmasin dersen sicak sutle yap G greengirll

once evden cikarken nolursa olsun bi kupe takmayi bi allik bi ruj surmeyi ihtimal etmeyin. bi sure sonra o canli goruntunuze alisacaksiniz ve surmeyince bi eksiklik hissedeceksiniz. cok basit bakin boyle baslayabjlirsiniz. makyaj yapmaya aliskin kadinlar genelde azicik renk surse cok dikkat cekiyor diye takiyorlar ama aslinda inanin kimse ay bu ne surmus demiyor. yargilanmaktan korkmayin bu yuzden.:) basarilar Önceki

Sabah kalkınca ağzıma Bi kaşık hindistan cevizi yağı alıp 20 dakika çalkalıyorum daha sonra dil sıyırıcı ile dilimi temizliyorum sabahları sade su eğer cildim yağlı ise la roche posay ile yüz yıkama jeli ile yıkıyorum üstüne lavanta suyu sıkıp hyaluronik asit serumu üstüne nemlendirici üstüne 50 faktör güneş kremi günlük hiç makyaj yapmasam bile hafif allık bronzer göz altı kapatıcı rimel ve dudak nemlendirici. Akşam cilt makyajım varsa temizleme yağı ile masaj yaparak tüm makyajımı çıkarıyorum siyah noktalar için aha/bha tonik cosrx üstüne serumla nemlendirici, gözaltı için ordinary serum üstüne clinique nemlendirici. Yüz için Serum skinceuticals nemlendirici estee lauder. Haftada 2 kil maskesi cildim o hafta kuruysa nem maskesi göz altı nem maskesi haftada bir. Saçlarım için haftada 2 kez hindistan cevizi yağı diplerde dax supergro ve bakım yağları. Gece yatmadan önce tırnaklarıma tırnak bakım yağı kaş kirip bakım yağı aylık manikür pedikür kuaförde haftalık manikür pedikür ü evde yapıyorum onlae için de sally hanson kütikül giderici ayaklarım içinde mara quick manicure ayrıca sağlıklı beslenme ve spor

Bak bebek cok buyuk etken valla bir kahve de normalde 10 dk almiyor ama yapip icebildigim gun kendimi baya karli hissediyorum tabi isteyince bunlara da vakit ayirilabilir ama buldugum boslukta bayilip kaliyorum, bir de benim is cok yogun ve ayak ustu genelde ve evime uzak aksama pert halde geliyorum zaten ama yapana helal olsun tabi ben de kendi kulvarimda fena sayilmam

Canım merhaba cilt için kullandığın Dermarollern markasını bana özelden yazabilir misin?

Bunu yaz kış ben de uyguluyorum, mükemmel sonuç :)

Yardımcı olmak isterdim ama ben de yapma şamasına gelmedim henüz, güvenilir nereden maya alabilirim diye araştıyordum, kefir mayalamanın da doğru şartlar sağlanmayınca faydadan çok zararı olabiliyormuş, buradan öğrenmiş oldum onuda. Arastırmadayım henüz.

Bio oil kullanıyorum ben. Bazen cildimin çok kuru olduğunu hissedip sürüyorum. Yağlı olduğu için baya iyi geliyor bana.

Lekw icin kisin leke kremi kullanabilirsin tedavi etmek kapatmakdan daha iyidir aynaya her baktiginda makyajli olamazsin ki

Hmm aşağıdan yukarıya mi yapıyorsun, yani hani yön fark ediyor mu diye merak ediyorum aslında... gözümü karartıp alcam ya

Teşekkür ederim bilgiler için, araştıracağım dediklerinizi, herşeyin evde yapılanı makbuldür gibi geliyor, ama öyle değilse işime de gelir hazır almak Acquaa Y❀ Anneler

Bakımlılıktan kasıt ne ben onu tam anlayamıyorum. Yani dişlerini fırçalamak, yüzünü temizlemek, deodorant kullanmak falan yazan olmuş bunu zaten normalde de yapmanız gerekiyor. Bir insan bakımlıyım deyip dişlerimi fırçalıyorum, yüzümü temizliyorum derse ben onu bakımlıdan saymam. Kadın erkek herkes yapmalı bunu. Ben ayda 1 kez cilt bakımına giderim, cildimde nadiren sivilce çıkar, regl dönemleri öncesi. Onun dışında pürüzsüzdür. Nem maskesi ve peeling uygularım haftada bir, cildim karma çünkü. Yapmazsam alnımda pul pul dökülmeler oluyor, onu anca bu şekilde engelleyebiliyorum. 27 yaşına geldim artık göz kremi kullanıyorum. Günlük olarak yüzümü tonikliyor ve nemlendiriyorum. Vücudumu da düzenli nemlendiririm, her duş çıkışı vücut losyonu ve vücut spreyi kullanırım. Ayak bakımı da önemli, topukları çatlak çatlak ayaklar hiç güzel görünmüyor. Kıl tüy sorununuz varsa ağdayı bırakın, lazerle komple kurtulun. Ben buz lazere gittim, çok memnun kaldım. Ne acı ne ağrı çektim. İster ojeli ister ojesiz ama ne olursa olsun tırnaklarınız kısa ve temiz olsun. Saçlarınıza özen gösterin. Saçlarınızın canlı ve parlak durması için saç maskesi uygulayabilirsiniz. Saçları mahveden düzleştiricilerden uzak durun derim.

Teşekkür ediyorum tatlım Fiyatı da uygunmuş

BHA lı bir tonik kullan

Şekeri bırakmak deyorlar. Bende bıraktım siyah noktam var mıydı gittiler mi bilmiyorum. Ama elimi burnumda gezdirdiğimde pütür pütürdü şimdi gitmiş o pütürlük. İşe yaradı galiba

Teşekkür ederim. Lazeri de bir düşüneceğim:)) . push ;

Benim için bakımlı olmak her gün duş almak, elini yüzünü yıkamak ve dişlerini fırçalamaktır. Bazı kadınları görüyorum gözlerinde çapak; dudağında kırmızı ruj, saçlar boyalı ama yağ içinde, cıvıl cıvıl giyinmiş ama ter kokuyor... Bunları da tabii ki yapın ama önce kişisel temizliğinize her gün üşenmeden önem verin, diğerleri bütçeniz el verdikçe yavaş yavaş olur.

Evet, kendim yapıyorum ben. :) yazın Isparta gülünden yapmıştım, çok güzel olmuştu. Yakın bir ilde olsaydınız verirdim, elimde fazlaca var çünkü :) kendiniz organik bir şekilde yaparsanız çok güzel oluyor. Hatta o suya biraz vitamin ampül karıştırın ve buz kalıplarına dk durun. Her akşam ya da sabah cildinizde bir buz küpü gezdirirseniz gözenekleriniz kapanır, sıkılaşır ve cildiniz pürüzsüzleşir. :)

Kim iki hafta dus almiyormus?

Makyaj belli olculerde hepimiz yapiyoruz karsi cinse guzel gelmiyor emin olabilirsin

Vaktim var yazayım şimdi. :) Kendimden bahsedecek olursam bakım full ancak makyaj sıfır. Makyaj yapmayı sevmiyorum. Bir insanın makyajsız da çok mükemmel göründüğünü düşünüyorum. Sabah ağız bakım, günlük peeling yapıyorum. Neutrogenanın ürünlerini kullanıyorum genelde, mükemmel bir etkisi var cilt üzerinde. Sabah günlük temizleme jeliyle bir yüzümü güzelce temizliyorum, bunun için yüz temizleme fırçası var, arkasında peeling yapan bir silikon var gratiste satılıyor. Onunla peeling yapıyorum. Biraz bekleyip yüzüme yine Neutrogenanın nemlendiricisini sürüyorum. Gün içinde de sürekli elime krem sürüyorum. Akşam da duştan önce ayaklarımı ayak bakım tuzunda bekletip duş alıyorum. Ardından lapitak un ayak bakım kremini sürüyorum. Duştan sonra da tüm vucüduma yine neutrogenın vücut losyonunu sürüyorum. Haftada bir de kil maskesiyle pirinç unu maskesi yapıyorum. Eğer sivilcelerin varsa yeşil kil maskesi tavsiye ederim. Ha bayağıdır kullandığım bir de dermarollerım var, haftada ya da 2 haftada bir dermarollerım yapıp besleyici kremini sürüyorum. Aslında cildini güzelleştiren en büyük ürün dermarollerım. İğneli ama acıtmıyor, hani şu profesyonellerin kullandığı ürüne benziyor. Şiddetle tavsiye ederim. Ha bir de akşamları yatmadan yüzüme kendi yaptığım gül suyuyla siliyorum, öyle yatıyorum. Bu kadar. Aklıma geldikçe yazarım. :) umarım faydalı olmuştur.

Hyaluronik asit serumu olarak ne kullanıyorsunuz acaba. Urünlerden anlıyorsunuz anladiğım kadariyla :)) kuru ve gözenekli cilde yüz yıkama jeli, tonik, nemlendirici ve serum olarak ne öneririsiniz? Bir de günes kreminiz hangi marka. Ben hamilton kullanıyordum ama artık satışta bulamıyorum. Solante nasıldır? Ne çok soru sordum. Hyaluronik asit serumu ordinary kullanıyorum nemli cilde daha iyi işlediği için yüzümü normal su veya lavanta suyuyla ıslatıp kullanıyorum tabi bide üstüne nemlendirici sizin bide cildiniz kuruymuş benim yağlıya yakın o yüzden size lavanta suyu değil de gül suyu daha iyi olur. Yüz yıkama jeli köpük formda daha iyi olabilir bütce yüksekse skinceuticals daha uygun derseniz avene bioderma iş görür kuru ve hassas ciltler için olanı, cildiniz kuruymuş asitli tonik ler iyice kurutabilir o yüzden gül suyu veya termal su kullansanız buarada kuru cilt ürünlerini çok iyi bilmiyorum kusura bakmayın. Gözenek için Bi çare bulamadım :) ama dermapen denicem ekimde. Hamilton yüzümde ağırlık yaptı biraz eşime verdim şuan darphin ve la roche posay ve avene kullanıyorum güneş kremi hepsi de güzel. Makyaj yerine la roche posay in renkli güneş kremi kullanıyorum çok memnunum. Nemlendirici unutmuşum darphin :) D

nasıl yapıyorsun canım o maskeyi,

Siyah noktalara bende asla evde çözüm bulamıyordum. Ama bir tarif verdi arkadaşım ve inanamadım Domatesli bir ürün var Türkiye'de var mı bilmiyorum. Ürün resmini ekleyeceğim. Minik kaseye yeteri kadar döküyorum. 2 tatlı kaşığı elma sirkesi. Yüzüme iyice fırça ile sürüyorum. 10 dakika yüzümde kalıyor ama ben tv karşısında baya fırça ile yediriyorum. Yıkıyorum ve neredeyse tüm siyah noktalar gidiyor. Genel temizliğiniz dışında, bakım olarak ben kalıcı oje yaptırıyorum. Saç rengimi oturttum ve elimden geldikçe şekil veriyorum. Hiç fırsatım yoksa örüyorum sabaha açıyorum. Çok makyaj yapmak tercihim değil. Ama yüzümün daha canlı görünmesi için ruj, rimel kullanıyorum. Eklentiler 677941ED-2076-46B6-9D84-96207D28BB3F. png 274,3 KB · Görüntüleme: 36

Hergün yüz Yıkama jeli ile yıkayıp Güneş koruyucu sürüyorum ama geçmiyorlar. A

hiç yemez öyle şeyler asitli içeçekler içmez çok saglıklı beslenen bir çocuktur ianan, ama buna nasıl bir çözüm bulacam bilmiyorum, benımde hiç çıkmadı sivilce nedir bilmem, ve benım kızımn yüzü kötü olacak diye çok üzülüyorum,

yüzdeki sivilce lekeleri icin kullandiginiz bir ürün ve ya bir formülünüz var mi

Burdaki hatunlar gibi olsa keşke hanımlarımız ama dışarısı hiç böyle değil erkeklere girmiyorum bile toplu taşımlaarda veya kıyafet kabinlerinde durulmuyor kokudan

konu guzel ama yine de yazilan yorumlar cok kisisel oneri iceriyor, kimse haksiz diyemem de, tabi ki kendine iyi geleni yazacak da, konu sahibi siz buna gore bir degisiklik yaparsaniz sonuclari kotu de olabilir. Arada anlatirim, ogrenciyken herkes bir kac bakim urunu kullanirdi, ben de denerdim de sonuc daha kotu olurdu, herhalde kalitesiz urunler bunlar diye dusunurdum. sonra ise baslayinca dedim, param da var, gideyim en iyi markalardan alayim, sonuc ne dersen yuzumu curutuyordum neredeyse, megersem benim cildim kimyasal konusunda cok hassasmis ya hatta o zamanki fotom falan olsa buraya yukleyecektim, bildiginizyuzum curumeye basladi, duzenli kullandigim urun de temizleme tonigi gibi bir sey, baya da iyi bir markanin. ki satici sabah aksam kullan demisti de bensadece sabahlari kullanmistim. simdi bir nemlendirici krem kullaniyorum, dogal sabunla yuzumu yikiyorum o kadar. en iyisi, maddi imkaniniz varsa, test yapan bakim merkezlerine gidin, cildinizi sacinizi test etsinler, sonra da bir kac iyi markanin temsilcileri ile gorusursunuz, size ne iyi gelir, once onu belirleyin, sonra bakim isine baslayin. Bu sekilde bana cok riskli geliyor. banyo konusu ornegi gibi mesela, esim ve benden ornek vereyim, esim yaz kis gunluk hatta bazen daha fazla dusunu alir, bir gun aksatsa hemen cildi kepeklenir, yaglanir. Adam klimali ofis calisani. Ben spor yapsam bile az terlerim, saclarimi test ettim, 6-7 gunde de yaglanmiyor (hemen karalamayin, 6-7 gun evdeydim, dus aldim ama sacimi test etmek icin yikamamistim, genelde orulu tutmustum fark olarak, 7. gun biriyle disarida bulusucam diye mecburen yikadim ki yagli falan degildi.) cildim kesinlikle yaglanmiyor zaten. ben de bu aralar mecbur degilsem gunluk dus almiyorum mesela, zaten soguk memleketteyim, e daha kombiyi de yakmadik. Gerek yok yani.

Bimde burun bantları var ondan kullanın

Benim konum :)) Ben aksam eve gelince ilk once makyajimi cikaririm sadece goz makyaji yapiyorum her aksam yüzümü esek sutu sabunuyla su gratuste satilan yuz fircalariyla temizlerim. Sonra tonikleyip yuz kremimi surerim ve goz kremimi surerim. Haftada bir dustan sonra siyah maske yaparim. Baska bir gun yuzume kil maskesi yaparim buda haftada bir olur. Disariya gunes kremsiz cikmam alistirdim kendimi yaz kis surerim. Saclarimi kendim boyarim. Ayda bir dip 3 ayda birde tum sacimi boyarim. Saclarima yag bakimi vs. Yaparim. Boyadigim halde cok yoluk yoluk durmuyorlar. 3 ayda bir kiriklarimi aldiririm. Dustan sonra bebegi yagi veya losyon surerim. Sonra mutlaka koltuk altima deodorant sikarim. Kil tuy icinde lazere gidiyorum. Kaslarimi az cikmissa kendim sekilinin bozuldugunu dusundugum durumlarda kuaföre giderim biyiklarimi kendim aliyorum. Ayaklarima nemlendirici suruyorum. Dislerimi fircalarim duzenli olarak. Makyajda yuzume uygulamam genelde goz makyaji ve rujdur makyajim bazen kas kalemi kullaniyorum. Disariya cikarken parfumu bolca kullanirim. Tirnaklarim icinde etleri alirim keyfime gore oje surerim. Saclarim cabuk yagladigi icin kuru sampuan kullanirim arada saclarimi genelde dogal haline birakirim. Bazen aksamdan sekillendirip yatiyorum. Benim bakim rutinim bu sekilde. Full makyajli ama ter kokan biri benim icin bakimli değildir oncelikle kisisel bakim.

Sadece o bolgeye yapabilirsiniz sigir jelatini hormonlar tavan oldugu icin birde ergen arttik duzenli beslenirse azalicaktir cips vs uzak dursunsigir jelatini ustune muhakkak tonik ve nemlendirici surun M

Cladermin kil maskesi ve salisilik asitli tonikle çok azaldı benimkiler.

Hiç duymamistim hemen araştırayım.

Bu kişiye göre degişiyor, kimine göre temiz olmak bakımlı olmak. Kimine göre full makyaj yapılı saclar bakımlı olmak, bana göre vücudumun ter kokmaması, el ayak bakımı, saclarda beyazlarım cıkmışsa boyarım, cilt bakımı, temiz giyinmem, hafif makyajlı olmam bakımlı olmam demektir.

O dediğiniz yöntemi bilmiyorum ben. 3 4 bardak kadar saf su koyuyorum 3 su bardağı da taze gül yaprağı. Kaynayana kadar ağzını hiç açmıyorum, kaynadıktan sonra altını kısıp 10 dakika haşlıyorum. Sonra yaprakları alıp gül suyunu dolaba koyuyorum. Bu kadar.