teşekkur ederim ya 3. senemde üniversiteyi kazandım bu yıl yani ailem boyle bişeye izin vermez bir yıl dondurmayı düşünüyorum cunku korkuyorum yapabılecekmıym başka bir şehirde bu halde fln aileme açamıyorum bile çok sertler atak geçirdiğimde bile böyle yapacaksan evde otur koca bekle okuma diyorlar :/ ne yapacagım bilmiyorum O

Hastaneye yatirmadigina sukret konu sahibine bile doktor prozac yazip yollamis

teşekkür ederim ya doktor değiştirmem mpek mumkun değil bunu zor bulduk yaşadıgım şehirde pek doktor yok malesef ilaçı yaklaşık 1 aydır kullanıyorum ama bıktım ya bu korkulardan dışarı cıkıp alışveriş yapıyım beni mutlu eden şeyleri alıyım diyorum ama olmuyor tek başıma çıkamıyorum:/ eskiden dha gucluydum dışarı tek cıkardım asansöre tek binerdim şimdi hep tedirginim huzursuzum aklımı kaybetme korkusu yaşıyorum . push ; O

Panik atak olmuşsun. Bence cok güçlü birisin. bunu yenmek senin elinde. bol bol yürüyüş yap. bir kaç gün sonra;ilaçlar fayda etmeye baslar. daha rahatlarsın. atak geçiririm korkusuyla eve kendini kapatma. gecirirsemde geciririm diyip;üzerine üzerine git. muzik Dinle. bol dua oku. gecer kısa sürede.

Dogru yoldasin atak gecirme ihtimalin var ama atak gecirmedigin ve sosyallestigin her an arti senin icin. Tedirgin hissediyorsan yine de annen veya kardesin eslik etsin sana bir sure. Kirpicik sarkastik kirpi

Canım ailen var yanında demekki sana destek olmaya çalışıyorlar yalnız değilsin sevdiklerin icin hayata tutun derim bende benzer şeyler yaşıyorum hicbiseyden tat almıyorum kimseye güvenmiyorum ama biseyler yapmam gerektiğinin farkindayim dışarı at kendini evde bu alma daha çok olumsuz şeyleri düşünme hapları da ihmal etme Allaha sigin Allah şifa versin canım ciykinkuybaa

türkiyede sanirim baska ilac yok hep prozac... psikoloji ile ilgili kitaplar okuyup netden biraz arastirmalar yapin. Panik atak kolay tedavi edilen bi hastalik tabi siz isterseniz F

Cok dua eden hic helak olur mu? Aksine rahatlarsin.. Sen duayi elden birakma bol bol oku.. Salavat cek kuran oku camilere git.. Disari cik ge toz ne bileyim disarda olacaksanda ol nolmus yani.. Dunyanin sonu degil.. Estagfirullah cek.. Kendine iyi bak.. Sevdigin seyleri yap... maya_gallo Her şey olacağına

Panik atak rahatsizligi bu. Allah yardimcin olsun kolay bir sey degil cekmeyen bilmez. Benim kardesimde de var gecmedi ama yillar icinde ataklarin siddeti oldukca azaldi. Sana baska bir psikiyatra daha gitmeni ve mumkunse kendin gibi rahatsizligi olan insanlarla bir araya gelip dertlesmeni, fikir alis verisi yapmani oneririm. Bu rahatsizlikla ilgili pek cok dernek var. Internetten arastirabilirsin. Bir de ne olursa olsun ilaclarini doktoruna danismadan kesinlikle birakma. Cok gecmis olsun.

Bu durumda üniversiteyi 1 sene ertele bence. Ama evde de oturma bu sırada. Bi iş bulup hayata karışmaya çalış.

ilacın sana uygun değildir belki de doktor değiştrmende fayda görebilirsin bu hastalıkta anlattıgın kkorkuların yaşanması çok normal ama ilerlememesi adına biraz kontrolun sende ldugunu farket meditasyon yap tedaviye aşırı katkısı oluyor youtube de bulabilirsn meditasyon videoları ama ilaçlar 8 hafta içerisinde sonuc vermeye başlar yanı ilacı kullanalı 8 haftayı gectıoyse ve sende durumlar aynıysa hemen doktor değştrmeni öneririm. ama unutma duygularını düşüncelerini yönetebilirsin bu hastalıgın senın hayatını değştirmesine izin verme her şey senin elinde O

Aynen oyle. bu bir depresyon turu. Sen hastalıktan degil;hastalık senden korksun. ilaclarini altı ay kullan. birakirken de birden bırakma. dozu azaltarak;yavaş yavaş bırak. komedi filimler izle. kim seni mutlu ediyorsa onlarla görüş. Hersey senin elinde. J Janet Jak Esim Durme, durme

1 ay herhangi bir psikiyatrik rahatsizligin iyilesmesi icin cok erken bir süre, daha vucudunuz ilaca yeni yeni alismaya baslamistir, Bu arada doktor degilim asla ukalalik etmek istemem ama prozac surup cok hafif bir ilaç... belki doktorunuzla yeniden gorusmeli ya da baska bir doktora daha gorunmelisiniz. D Doru

Ben kanser illeti Ile mucadele ediyorum, senin kadar korkmuyorum. Hatta rahatsizligimi tiye alip iyi taraflarini gormeye calisiyorum. Sende basarabilirsin. Korkma ustune ustune git. Olum yokya ucunda de basarirsin buna yeterki kendini inandir. Orkideeeee Never give up... tek ayak

şizofren değilim değil mi ya da akıl hastanesinde yatacak durumum yok? benim de tek destekçim annem atak geldiğinde yanına gidiyorum. Seni bir anan anlıyor gerisi yalan anlıyor maalesef. Babam azarladı beni, yeter ne yapıyorsun diye kardeslerim deli damgası yapıştırdı rol yapıyorsun bişeyin yok dediler cok canım yanıyor tek isteğim şifa bulmak dışarı cıkamıyorum tek başıma dizlerimin bagı çözülüyornası gidip okuyacam bilmiyorum O

Yakinimda olsan tutup ben cikarcam seni kolundan :) yok mu ablan ya da arkadaşın önce onlarla bir çik sonrasında yavaş yavaş kendin cikmaya başla.. O

Prozac ı çok iyi araştır derim benn bende uzun bi süre kullandım o ilacı ama sora hem doktorumu hem ilacı değiştirdim

Canım geçiyor, geçicek.. Hiç geçmeyecek gibi gelse de sana. Yaşayan ben dahil bir dünya insan var. Sen yıne dua et, ama başka meşguliyetler de bul kendine.

teşekkur ederim üstüne gittikçe ve hastalıgı düşünmeyerek yenerim değil mi?

çok dua etmek zararlımı ben baya ediyorum da? bir de ne gibi mesguliyetler bulmalıyım Kirpicik sarkastik kirpi

çok dua ediyorum iyi olıyım diye ama dışarı tek çıkamıyorum banyo yapamıyorum ve daha bir çok şey var diyorum ki gidip alışveriş yapıyım bişreyeler alıyım iyi gelir kulagımı deldireyim küpe toka falan alıyım ama tek başıma cıkamıyorum:/ çıkıncada bulanık görüyorum midem bulanıyor nefes alamıyor gibi oluyorum:/ kurk mantolu madonna Feinne meal usri yüsra... tek ayak

Su profil adini da bir degistir guzel bir sey koy. Adam mi oldurdun ne uzulup buzuluyorsun. Daha bugun bir ayiya haddini bildirdim onlar hic ezilmiyor. Biraz pozitif telkin yap kendine.

Öncelikle ezikkiz falan değilsin tamam mı. Bunu çıkart aklından birçok kişi söylemiş o nickname i bir değiştir. Sen güçlü bir kızsın. Bu sene üçüncü senen olmasına rağmen güzel bir üni kazandın, sorunlarinla yuzlestin ve üstüne gitmek istiyorsun. sen GÜÇLÜ bir kızsın. Güç senin içinde. Bunu kendine bol bol hatırlat. Maval okumuyorum. Bende de panik atak ve anksiyete var. Ama ben beynimi kontrol altına alarak basedebiliyorum. Bu güç sende de var. Beyin öyle bir organ ki çok kolay kandırılabiliyor aslında:) Sürekli olumlama yap, maneviyati guclendir. Sen etrafa olumlu bakarsan olumlu donut alırsın. Olumsuz bakarsan olumsuz. Hayatın bir kurali bu. İçini rahatlatacaksa korkarak şizofren olmazsın zaten. Şizofren genetik yatkınlıga dayalı bir rahatsızlıktır. Bir yerden başla artık değişime. Bak bu sen değilsin. O

Ah kuzum ya ailenin böyle yapmaması lazım. Bak hacamat tedavisi çok iyi geliyormuş. Ben de yaptıracağım sen de bir dene inşallah iyi olur. Allah yardımcın olsun ayrıca şizofren falan değilsin. Maalesef bu iğrenç bir rahatsızlık kendimizi kontrol altına almalıyız bir şekilde. Yoksa böyle olmaz. Bu rahatsızlıkta eve kapanınca daha kötü oluyorsun, inadına dışarı çıkacaksın. Ben de dışarı çıkınca başım dönüyordu, tansiyonum düşüyordu hayattan zevk alamıyordum, nefesim kesiliyordu. Ama yılmadım inadına çıktım dışarı. Şimdi biraz daha iyiyim çok şükür. K

Bence konuyu duzenleyip o ilac ismini silin. Bazem bilincsizce kendine teshis koyup ilac alan insanlar olabiliyor. Sebep olmamak gerekir. Psikiyatr teshis koyar ve ilac verir. Evet tedavinin önemli bir asamasi. Ama bir psikoloğa giderseniz, uzun konusmalar ve telkinlerle bu hastalığın sebebine inerek kokten yok edebilirsiniz. Tedavinizin bu kısmını asla ihmal etmeyin. Kendinizi iyi hissetmezseniz okulu 1 sene erteleyin. Eğer bu sene kendinizi iyi hissetmeden, zorla giderseniz, etkisi daha uzun surer. Diyetisyene de gidin, cilt bakiminiza da ozen gosterin, bunlar cok yapıcı. Ama bir psikolog destegi almayi lutfen ihmal etmeyin J Janet Jak Esim Durme, durme

teşekkür ederim ya doktor değiştirmem mpek mumkun değil bunu zor bulduk yaşadıgım şehirde pek doktor yok malesef ilaçı yaklaşık 1 aydır kullanıyorum ama bıktım ya bu korkulardan dışarı cıkıp alışveriş yapıyım beni mutlu eden şeyleri alıyım diyorum ama olmuyor tek başıma çıkamıyorum:/ eskiden dha gucluydum dışarı tek cıkardım asansöre tek binerdim şimdi hep tedirginim huzursuzum aklımı kaybetme korkusu yaşıyorum kurk mantolu madonna Feinne meal usri yüsra... tek ayak

Ah ah ah sorma canım. Bu gibi durumda yanında birinin olması şart. Aynı ben. Ama ben beynime hükmetmeye çalışıyorum, ben daha güçlüyüm hiçbir şey olmayacak diyorum. Gelen atağı engelliyorum. Allah şifa versin. Bu konuda eşim çok destekçim. Atak geldiği zaman nerde olsa geliyor elimden tuttuğu an geçiyor. Bana çok güçlü olduğumu, Harika göründüğümü söylüyor ve böyle böyle yavaş yavaş atlatıyorum. Sen de bir şeye sarıl mesela atak gelince bir ayıcık vs varsa sarıl geçer inşallah. Hep güçlü olduğunu düşün. Hayat çok güzel. Çok iyi anlıyorum seni ama öldürmez bu hastalık ve sadece beynimizde bitiyor bunu bil yeter.

Ezik kız nedir yaa? İlk önce şu kullanıcı adınızı değiştirin bence. Allah şifa versin.

Geçmiş olsun. -Selene Ya'aburnee. ♥ Üyelik

Kendinize bir uğraş bulun, sürekli beyninizi meşgul edecek bişeyler bulun, kendinizi dinlemeyin yani, zamanla daha rahat olacaksınızdır inşallah.. Bu arada yazı tipi ve rengi de benim psikolojimi bozdu

Baslarda boyle olmasi normal. Ilacinizi duzenli kullanin. Yan etki gorurseniz aniden birakmayin, doktora danisin baska ilac verilebilir. Zamanla bu korku geçiyor. Biraz kendinize zaman taniyin, üniversiteyi erteleyin bence. Şizofreni hastasi degilsiniz. Panik ataga bagli yaygın anksiyete bozuklugu yasiyorsunuz. Panik atak sizi öldürmez, yatağa dusurmez. Bunu kendinize sık sık hatırlatın. Tek basinizayken atak geçirirseniz bunun gececegini kendinize anlatmaya calisin. Ustesinden ancak boyle gelirsiniz. Davranissal ve ilac terapisiyle yıllarca atak geçirmeyen bir suru hasta var. Gecmis olsun. Kirpicik sarkastik kirpi

Yaklaşık 1 ay önce psikiyatra gittim anksiyete ve panik bozukluğu tanıları kondu prozac şurup ve uyku ilacı verdi ilk gittiğimde orda kriz geçirdim igne vuruldu falan çok kötü günler geçirdim. İlaç kullanıyorum ama pek faydasını göremiyorum sürekli aklımı kaybetme çıldırma korkusu yaşıyorum evden dışarı çıkamıyorum mesala namaz kılıyorum çok dua ediyorum acaba çok dua etmek günah mı allah beni helak eder mi diye düşünüyorum. Hiç birşey bana tat vermiyor. Arkadaşım hep dışarı çağırıyor ya atak geçirirsem diye çıkamıyorum. Sabah ablam zorla diyetisyene götürdü diyete başlıcam yarında makyaj ve cilt bakım ürünleri için çıkıp almak hayata biryerden tutunmak yaşadıgım günleri iyi geçirmek istiyorum ama korkuyorum ya atak geçirsem dışarda diye bir ay sonra üniversite kaydına gidicem ama korkuyorum nasıl başka bi şehirde yeni bi hayata başlarım ve de bu korkularla hastalıklarla akıl hastanesınde yatmaktan da korkuyorum:/ anlayacagınız çok zor durumdayım siz söyleyin ne yapmalıyım ben?

1hafta once psikiyatriye gittim herseyi kqfayi takiodum ugrascak biseyimde yok cocugum var 3yasinda yaramaz gecelerim uykusuz 3senedir ama cokta kotu deilim sadece sakinlesmek istedim neyse anlattim bole aman allahim bana bir ilac vermis 1hafta mumya gibi dolastim kesintilide olsa uyuyordum ilacla beraber oda gitti yan etkisinde intihara egilim uykusuzluk falan kendimi kaybettim resmen cocugu falan girmedi gozum buraktim 3gum ictigim halade hemde 50gr vermis okadar agir hastamiyim ben manyak doktor velhasıl kendi kendinin doktoru olcan ilacin etkileri hastaliktanda agir ons iyilesir kardesim

teşekkür ederim ya doktor değiştirmem mpek mumkun değil bunu zor bulduk yaşadıgım şehirde pek doktor yok malesef ilaçı yaklaşık 1 aydır kullanıyorum ama bıktım ya bu korkulardan dışarı cıkıp alışveriş yapıyım beni mutlu eden şeyleri alıyım diyorum ama olmuyor tek başıma çıkamıyorum:/ eskiden dha gucluydum dışarı tek cıkardım asansöre tek binerdim şimdi hep tedirginim huzursuzum aklımı kaybetme korkusu yaşıyorum O