Merhaba herkese :) Ben bu zamana kadar yaşadığım biten ilişkiler ve psikolojik şiddete uğradığım yıllar önceki bir ilişkimden dolayı, ilişkiler konusunu takıntı haline getirdim ve aşamıyorum. Kendimi ne şekilde telkin edersem edeyim, ilişkimdeki hatta flörtsek bile flörtümle olan tüm sorunları deli gibi kafama takıyorum. Günlük işlerimi yapmamı bile engelliyor. Garip olan sevgilimi ya da flörtümü çok sevmesem bile kaybetmekten delice korkuyorum. Bunun sebebi sanırım hayatımda hemen hemen istediğim her şeyi başarmam ama ilişkiler konusunda hep başarısız olmam ve hep başarısız olacakmışım gibi hissetmem. Bunu aşmam için önerileriniz var mı? Sepesel Küsmek istiyorum Anneler

Yapmışlığım var :), bakarım kitaba teşekkürler. Terapiye gitsem ne dicem bilmiyorum sanırım psikologa gitmek geriyor daha önce psikiyatra gittim onda bile gereksiz gerildim.

Ayrılık anksiyetesi gibi bişey yasıyosun sanki AbsolutPromise perfectly

1 kg dondurma saka bir yana nefes terapisi olabiir

Merhaba herkese :) Ben bu zamana kadar yaşadığım biten ilişkiler ve psikolojik şiddete uğradığım yıllar önceki bir ilişkimden dolayı, ilişkiler konusunu takıntı haline getirdim ve aşamıyorum

Psikolog, psikiyatr, terapi, klinik vs.