aslına bakarsan fiziğin daha yeni yeni şekiilleniyor şu durumda diyetten çok sağlıklı beslenmenmelisin ki birazda kendi kendini mutlu etmeyi dene kendini sevmeye başlarsan geriside gelir içinden gelmesede aynananın karşında kendine övgüler yağdır MakaraKukara Suda yürüsen, yüzmeyi bilmiyor derler.

16 yaşındaysan daha boyutunu uzatabilirsin onun yollarına bak bence. ben çok pişmanım keşke önem verseydim ozamanlar. kaldım kısacık... boyun yerinde olursa kendine güvenin daha çok gelir. twilightter.. Aktif

liseye falan mı gidiyorsun yaşın kaç bilmiyorum ama ergenlik döneminde her genç kız ve erkek kendinde onlarca kusur bulur bunalım dönemleri olur bence bu dönemlik ve geçici birşey kendinde kusur aramayı bırak bence twilightter.. Aktif

kaç yaşındasın ergenlik dönemiyse bunları hissetmen normal... muhtemelen sınıfındaki kızlarda kendini beğenmiyordur ama kendini sevmezsen kimsede seni sevmez unutma newjersey 2

Dünyanın en güzel kadınını bulmuşlar ve sormuşlar kendini beğeniyomusun diye, hayır demiş=) Anlatmak istediğim biz bayanların çoğu kendimizi güzel olan özelliklerimizi görmek istemiyoruz. twilightter.. Aktif

teşekkür ettim tavsiyeleriniz için uygulamaya da başladım yavaştan güzelim güzelsin güzel :) bi sorum olacak bide annemde benim acayip varis var ve genetik olaraktan bana da geçiyor dün duşta bir farkettim çok fazla küçük küçük damarlanmışım ben daha 16 yaşındayım ya nasıl geçer bu nasıl önleyebilirim konu biraz alakasız oldu ama Duygu_Oner http://www.o-bebek.com tek ayak

kendimi bir türlü sevemiyorum, görünüşümü hiiiiç beğenmiyorum ve bu kafamda o kadar büyüdü ki en büyük derdim en büyük sorunum bu oldu. kısa boyluyum bacaklarım kalın basenlerim var göbek sorunum yok ama, kare yüz şekline sahibim, kocaman kocaman yanaklarım var. yani ne yaparsam yapayım ne kadar kendime bakmaya çalışırsam çalışayım bi türlü beğenemiyorum kendimi arkadaşlarla toplu bir şeyler yaptığımızda falan sınıfımın geri kalan kızlarını gördükçe onların ne kadar güzel olduğunu düşündükçe çok üzülüyorum ve böyle güzel ortamlarda bile tuvalete gidip ağlayıp ağlayıp her şeyi mahvetme gibi özelliklere sahibim. nasıl kurtulacağım hiç bir fikrim yok belki tavsiyeleriniz olur teşekkürler :) kertenkelebe peki pekiii

senden bi iki yş büyüğüm bende de varis benzeri sorunlar oluştu doktora gittim hızlı kilo alıp vermemden kaynaklıymış bi kaç yıl antidepresan kullandm 18 kilo aldım 3 5 ayda sonra da verirken tabi vücut değişime tam hazrlanamadı bi doktora git krem vreiyo geçiyo sonra çokta güzel görünüyo. hııımm kilo sorununa gelince bak bende az yiyorum 1.70im 70 olmştu kilom 3.4 kilo gitti daha da gidecek boyunu önemseme daha uzar 20 yaşına kadar zayıfla saçlarına da bak kendini beğendiğini görürsün çevrenin sana bakışı da değişir. önüne en beğendiğin insanın fotosunu koy ve azimli ol zayflarsın canm :))) H

ergenliği geçeli yıllar oldu benim ama ben de öyleyim S

Kendini sevmen için en önemli sebebin Allah'ın seni sevmiş ve yaratmış olmasıdır. Gözlerin görüyor, ellerin tutuyor, beynin de çalışıyor ki bunları yazıyor ve düşünebiliyorsun. Sahip oldukların için sevinmen lazım. Aynada kendine baktığında güzel görmüyor olabilirsin kendini ama bunu sen kafanda yaratıyorsun. Kendine önyargılı bakıyorsun, çirkin göreceğim düşüncesiyle bakıyor ve çirkin görüyorsun. Sınıfındaki her kız aynı güzellikte mi? Hiç birinin kusuru yok mu? Hepsi televizyonlarda, dergilerde gördüğümüz mankenler gibi taş bebek mi? Unutma o mankenler bile bir sürü fotoğraf, çekim hilesi ve estetik operasyonlar ile öyle dört dörtlük görünüyorlar. Üstelik herkes aynı güzellikte olsa o zaman güzelin ya da güzelliğin kıymetini bilmezdik. Hem sen çirkin değilsin, kimse çirkin değil herkesin kendine göre çok güzel olan bir yeri bir özelliği vardır. Sen kendinde gördüğün olumsuzlukları düşünüp onlara yönelmek yerine kendinde mevcut olan güzellikleri görmeye çalışmalısın. Her şey dış görünüş, dikkat çekici bir güzellik değildir. Ne insanlar var dış görünüşleri harika, baktığın zaman güzelliklerine imreniyorsun ama ağızlarını açtıklarında öyle boşlar ki yanlarından kaçacak delik arıyorsun. Kafanı bunlara takma derim, kendini geliştir, hayata ve zorluklarına karşı kendini hazırla ve böyle şeyler düşünüp canını sıkmak yerine bir kere geleceğimiz şu dünyanın tadını çıkarmaya bak. Sevgiler B

tatlım senden daha güzel olanları görme mutlu olmak istiyorsan hep senden alt seviyede olanları göreceksin o güzel olduğunu düşündüklerin de kimbilir kimlere özeniyor boşver kendi güzelliğinin farkına var bi an önce

Ergenlik döneminde bu tip şeylerin yaşanması çok normal.. Bence ilk olarak sağlıklı olduğun için Rabbine şükretmelisin.. Elin- ayağın olmasaydı yada gözün görmeseydi o zamanda görünüşünü sorun edecek miydin? Yada buraya sorununu yazabildiğin parmakların sağlam diye, parmakların var diye şükretmelisin. Ergenlik döneminde vücudun gelişir, değişir ve bu değişimlerin sonucunda her şeyi çok normal görceksin ve kendinin abarttıgın gibi kötü oldugunu söylediğine güleceksein bile yakın bir zaman sonra.. Bu geçici bir durum, sıkma canını..

teşekkür ederim dikkatine Bilmiyorum onun üzerinden çok zaman geçti o zamanlarda çok beğenmezdim kendimi ama etrafımdakilerin de söyledikleri hep güzel olduğum yönünde olunca şimdiki kadar takmıyordum sanırım son zamanlarda bi de kilo aldım tombiş yanaklarım iyycee tombiş oldu ah napıcam hiç bilmiyorum YagmurunEllerii Tarifsiz kederler içerisindeyim

Ne güzel yazmışsın, ama keşke yapabilsem önceki açtığım konu da zaten özgüven problemiydi sınıfımdaki her kız aynı güzellikte değil ama onlar kendileri pek seviyorlar, ben mükemmelim şöyleyim böyleyim kendime aşığım falan diyenleri var :), ben de kendimi aralarında çok kötü hissediyorum keşke kafama takmamak kolay olsa, yazık annemle babamı da bıktırdım bazen onlara da söyleyecek oluyorum zayıflıcam ben şu yanaklara bak falan şeklinde acayip kızıyorlar, ama çok teşekkür ettim yazdıkların çok hoşuma gitti W

yapamıyorum ki işte aynalara bakınca kendimi inanılmaz kötü hissetmekten de bıktım ama B

16 yaşındayım, ergenliğin dorukları zaten :) e napacauk belki de gaza gelmeliyim düzenli spor yapıp kilo vermeliyim saçlarıma daha fazla özen göstermeliyim-gerçi daha ne kadar özen göstericem bilmiyorum o kadaar zayıf cansız ki saçlarım-abur cuburu bırakmalıyım belki işte bilmiyorum şu hallerimden kurtulmak için ne gerekiyorsa artık çünkü hayatımın en büyük problemi haline geldi bu kadar basit bişey, ve tabiki hakılısınız her şey dış görünüş değil ama çoğu şey dış görünüş gibi

kendimi sevemiyorumdan kastım görünüş olarak onu belirteyim . push ; AyShE

herkesin kendini çirkin hissettiği dönmleri vardır. bu bi dönem sadce bende kilolarımı takıodum ama inan su 20 gündr umurumda değil çünkü yaşadıklarımın yanınd ao hiçbirşey sanki bnm de yanaklarım büyük ama biliomsn bu bnm bi özelliğim diyorum ve en cok sevdiğim yerim yanaklarımdır. hani bi laf vardır ya güzeşşik bakanın gözündedir. biraz nerden baktığımza bakıcaz onu değiştiticez A

canım sen daha önce açtığın bi konuda sağlığım yerinde güzelliğim yerinde demiştin şimdi niye böyle oldu ki? twilightter.. Aktif