Ben haftada 4 gün 60'ar tane yapıyorum. Nasıl anlatsam şöyle ama uzanmıyorum oturuyorum ayaklarım bu pozisyondayken

Günaydın :)) Ben de basenlerimden müzdaribim. Yastık sıkrark bacak inceltme nasıl oluyor ki? bttrfly35

hareketlerin haricinde içtiğiniz herhangi bişi varmı kızlar? ben aklıma geldikçe sürekli bacak hareketleri yapıyorum squat monkey kicks tarzı ama portakal kabuğu görüntüsü hiç gitmiyor. artık vücudum mu alıştı naptı bilmiyorum kurtulmak istiyorum bir an önce artık C cranial

Valla ölçmek aklıma gelmedi ama bacak aramda boşluk yok gibi bişeydi başlamadan önce şimdi gayet belirgin 2-3 parmak gibi

hayır almadım ama forumda yastık sıkarak bacak içi inceltenleri okudum ve onu yapmaya başladım. çok etkisini gördüm.

nabıyorsun şuan kullanıyormusuh ürünü S

thigh master çok etkili o bölge için günde 30 taneden 15 güne beliriyor boşluk :) S