Kendinizi mesgul edecek bir seyle ilgilenin. Bir hobinizle bir işle ilgilenin ki odağınız ameliyat olmasin. Bir sekilde iyilesme surecini atlatmaya bakmalisiniz. Boyle dusune dusune baska sorunlar oluşturmayin kendinize. Vajinam iyilesmedi korkusu cinsel problemlere kapı açar. Yapmayın kafanizi bosaltmak icin elinizden geleni yapin. Meditasyon yapın mesela. Ne bileyim inançlı iseniz kuran okuyun, nafile namaz kılın. Oturup bunu dusunmeyi bırakın.

Sürekli öyle yapıyorum zaten anda kalmaya çalışıyorum dua okuyorum ama bir şekilde aklım oraya takıldığı zaman çıkamıyorum sürekli sanki o bölgede ağrı varmış gibi hissediyorum. umarım en kısa zamanda bundan kurtulurum ilerlemesini istemiyorum P

Merhaba geçmiş olsun, eğer doktorunuz iyi diyorsa ve siz hala emin olamıyorsanız psikolojiktir diye düşünüyorum. Zaten söylenmiş çeşitli aktivite ve hobilerle zaman geçirin diye benim de tavsiyem bu yönde olur. Kendinizi meşgul etmelisiniz ki bu artmak yerine azalsın yoksa hiç bir sorun olmadığı halde psikolojik olarak kendimizi hasta hissedip güzel günlerimizi mahvedebiliriz. Eğer hala rahat edemiyorsanız doktorunuzla konuşun ve durumu anlatın eğer anlayışlı bir doktorsa mutlaka sizi rahatlatacaktır diye düşünüyorum..

Merhaba Öncelikle benim yaşadığım durumu yaşayanlar var mı merak ediyorum.20 gün önce vajinamla alakalı bir ameliyat geçirdim. ameliyat sürecim çok ağrılı geçti ve bu ağrılardan kaynaklı bende kaygı ve endişe bozukluğu oluşmaya başladı. doktoruma gidiyorum dikişlerin herşey gayet yolunda demesine rağmen sürekli ağrı hissediyorum ve ameliyat yerinde bir problem olduğunu düşünüyorum. fakat doktorum herşeyin yolunda olduğunu söylüyor. bu süreçte bir de ilk defa sistit olunca endişe ve kaygı durumumu daha çok etkiledi. aklım sürekli orda ve bişeyler yolunda gitmiyor diye kendimi endişeye itiyorum. sizce psikolojik olma ihtimali var mı bu durumu yaşayanlar oldu mu bana destek olursanız çok sevinirim çevremdekiler kendi kendine psikolojik olarak hissettiğimi yeni olduğunu ve zamanla azalacağını söylüyorlar ama ben asla ikna olamıyorum.