Ya 150 iyimis ben pandemk döneminde online görüştüm her hafta demidti 350 ydi aylik cok fazlaya geldiği için bırakmak zorunda kaldim 3 3sra

İnşirah süresini oku için sıkıldıkça

Bir de geçmişten kalan kötü bir anınız mı var aklınızda acaba rahatsızlığınızın belli başlı bir sebebi var mı. pamuk musun nesin Şimdiden başka zaman

Aslinda bedeni yormak kafayi rahatlatiyor. Mumkunse yuzme yada uzun tempolu yürüyüş yapmalısın. Bir de bu halinin geçici olduğunu bilmelisin ve inanmalisin. Kendine sesli telkinde bulunmak da iyi geliyormuş. Beynimiz herhangi birşeyi duyarak algiladiginda, daha etkili oluyormuş. Kendi kendine sesli olarak 'iyi olacağım hepsi geçecek' diye on kez mesela tekrarlayabilirsin. M

Siz hangi şehirde yaşıyorsunuz 150 TL ye mi seansınız doktorunuzun adı nedir çok şaşırdım ben 2 katı ücret ödüyorum

Ilactan once telkinler iceren odevlere videolara ihtiyaciniz var bence. Turkiyede olsanız bircok büyük sehirde seans 150 tl. Cok rahatlardiniz. Ben 1 aydir gidiyorum. Bin kere masallah icimden yeni bir ben cıktı.

Doktoruna sadece düşüncelerinde seni rahatlacak ama sersemlik hali yaşatmayacak bir ilaç yazmasını talep edebilirsin eger ilac öngördüyse tabi. Ben de zamaninda işimden dolayı uyku, sersemlik yaşamak istemediğimi belirtmiştim doktorum daha çok memur kesime yazdığımiz ilacı yazıyorum uyku sersemlik olmaz demisti gerçekten de öyleydi.

Pisikolojik kitaplar oku cnm azalma olur inşallah gez dolaş farklı ortamlara gir reynax Canım

Ben 150 TL ye seans hiç duymadım en ucuzu 300

Öncelikle kafanı dağıtman gerekiyor. Düşün bakalım senin kafanı dağıtan aktiviteler neler. Hobiler, gezmek, yeni bir şey öğrenmek örneğin dil vs. Ne ise onu bul. İnsan beynini kandırabilen ve onu yönlendirebilen bir canlı bunu unutma. Kimisi dua ile kimisi örgü ile kimisi gezerek kafasını dağıtır. Mutlu olacağın aktiviteleri keşfet. Ne kadar az düşünürsen o kadar az anksiyete atağı geçirirsin. Mutlu olmaya odaklan