Bfit ve shapes disinda sikilasmaya yonelik pek spor salonu yok. bence evde callanetics egzersizlerini yapabiirsinn duzenli olarak tabi

kızlar bugün gittim görüşmeye hiç ama hiç memnun kalmadım 2 tane bayan var 25-26 yaşlarında biri beden eğitimi diğeri işletmeci bildiğiniz ufacık bi salonda çocuk aletleri var yerlerde havlu üzerinde çalışmalar falan beni pek tatmin etmedi şimdi b-fite bakıyorum ama o da 3 aşağı 5 yukarı aynı benim çok fazla bi kilom yok yalnızca sıklaşmak istiyorum tavsiyeleriniz nelerdir? izmirde yalnızca bayanlara özel bi fitness salonu varmıdır? S sweet3535 Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

kızlar merhaba iyi akşamlar hepinize.. aranızda shapes for womena giden var mı? 2014 gelini olacağım inşallah bikaç kilo vermek ve sıklaşmak istiyorum evimizin yakınında var yarın gidip konuşcam sizlerden giden duyan bilen var mı? E