arkadaşlar cidden teşekkür ederim. gerçekten de çok yardımcı oluyorsunuz . push ; Larosw

ARKADAŞLAR, artık burası koşu bandı arayanların topiği olsun. Z

ben bi de pilates yapıyorum hafif egzersizler için cd ler mevcut piyasada ama önce dra görünüp tahlillerini yaptırın derim troid faktörü önemli kilo vermede çünkü sağlıcakla kalın şekercim Rumeysaa BLACK

durdukca aklima geliyor, bir de cok ses cikarmayan bir model olursa, aksam-sabahistediginiz saatte kullanabilirsiniz komsulari rahatsiz etmeden ozlemBLK

Canım koşu bantları konusunda hiç bilgim yok.. Mağazada satış temsilcisine danışırsan daha çok yardımcı olur.. yerimseniben Rumeysaa BLACK

Benim kullandığım ürün Voit EPIC Koşu Bandı GittiGidiyor'da 61854077 budur. ama aynı ürünü akakcede ya da ucuzu.com gibi sitelerde arattırıp daha uygun fiyatlısını bulabilirsiniz. forum. donanimhaber de fuducuk adlı uzman bir üyenin gerçekten güzel bir yazısı var aşağıda sizlerle paylaşmak isterim. Uzun bir süre önce bir başlık altında eve aldığım koşu bandıyla ilgili bir yazı yazmıştım, o gün bugündür Türkiye Koşu Bandı Distribütörü muamelesi görüyorum, bolca mesaj alıyorum. Yazıyı buraya koyacağım, almak isteyenler yararlanır umarım.. Koşu bandı alırken bir çok kriter var, bu kriterler koşu bandının fiyatını oldukça değiştiriyor. Her bir kriterin yaklaşık 200 Ytl fazla para olduğunu söyleyebilirim. Bir çok kullanıcı ihtiyacı olmayan özellikleri alıp fazladan para veriyor. Mesela taşınması kolay olsun diye amortisörlü kolay katlanan ve tekerlekli modelinden alıp 200-300 Ytl fazla para veriyor oysa ki alet senelerce olduğu yerde kalıyor. Boy faktörü: Kişi uzun boylu değilse daha fazla para verip koşu alanı biraz daha fazla uzun olan bir bant almasına gerek yok. Standart alan zaten yetiyor. Yaş faktörü: Kişinin yaşı ilerlemişse koşmak yerine tempolu yürüyüş yapacaktır. 16 Km hızla giden bir koşu bandı almaya gerek yok. Max. 12 km hızla gidebilen bir koşu bandı çok rahat yetecektir. Kilo faktörü: Kişi 90 Kg nin üzerindeyse o zaman motor gücü 2.5'luk bir bant alınır. Daha aşağısında ise hiç kullanamayacağınız bir motor gücüne para vermeyin. Amaç faktörü: Koşu bandı gerçekten koşmak için mi alınacak yoksa hafif koşu ya da tempolu yürüyüş için mi? Benim evimdeki Max. 12 km hızla koştuğumda bu bile fazla diyorum. Maraton koşucuysanız, uzun bacaklarınız varsa ve hıphızlı koşacaksanız o zaman 16 Km hızla giden bir aleti satın alabilirsiniz. Eğim faktörü: Hafif bayır çıkarak mı koşu yapacaksınız? Bu daha çok kalori yakmanızı sağlar ancak yorucudur. Evet ise eğim olsun. Eğim oranını koşarken değiştirmek istiyorsanız otomatik eğimlisinden alın. Aksi taktirde bandı durdurup eğim ayarlamanız gerekecek. Nabız faktörü: En doğru nabız göğüsten ölçülür. Fakat göğüsten ölçen modeller çok pahalı. Elden nabız ölçümü yapanlar da kafi. Zemin faktörü: Tartan zemin olması eklemlerdeki baskıyı azaltacaktır. Hazır program ve body fat faktörü: İçinde hazır programlar var diye bir ürün birkaç yüz lira pahalı olabiliyor. Oysa birkaç bilgi ile kendi programınızı oluşturabilirsiniz. Body fat oranını kendiniz kolayca hesaplayabilirsiniz. Kontrol faktörü: Koşarken bazen hızınızı değiştirecekseniz koldan hız ayarlamalı bir model alın. Bendeki sadece panelden ayarlanabiliyor ve sık sık hız arttırdığım için öne eğilmek zorunda kalıyorum. Sabit hızda gidecekseniz bu pek önemli değil. Ses Faktörü: Apartman katında ise komşular rahatsız olabilir. Normal yürüyüş temposundan değil belki ama koşmaya başlandığında patır patır ses çıkıyor. Ses emici zemin satılıyor, onlar biraz gürültüyü azaltır. Ben koşu bandını hangi odaya koymam gerektiğine dair kararımı annemin alt kattaki komşuların durumunu sorarak aldım. Ben akşamları koştuğum için alt kattakilerin uyumadığı bir odayı seçtim. Gündüz koşulacaksa da alt kattakilerin oturmadığı bir oda; yatak odası seçilebilir. Koşu bandının arkasının da boş olmasını tavsiye ederim, üzerinden düşülürse bir yere çarpmamak için. Birde güvenlik için emniyet tokası koşan kişinin üstüne mutlama takılmalı. Bandı üzerine düştüğünde sürtünmeye maruz kalmasın diye. Düşen kişi o şiddet ile veya acı ile hemen doğrulamayabilir... Ekler: Koşu bandı bir süre sonra insanı çok sıkabiliyor. Üstünde sıkılmamak için TV li modelleri tavsiye ederim ama fiyatları çok uçuk. Kablosuz MP3 çalarlı modelleri de var. Çok çabuk terliyorsanız ve çabuk sıvı kaybediyorsanız su koyma hazneli, havlu koyma yeri olan bir model seçebilirsiniz. Koşu sonrası gevşemek için masajlı bir koşu bandı da satın alabilirsiniz, yaklaşık 200 Ytl fark edecektir. Örnek olarak 55 yaşında 1.65 boyunda bir bayanın sağlığı için koşu bandının niteliklisini 2000 Ytl vereceğine, koşmayacağı, bayır çıkmayacağı, sık sık hız değiştirmeyeceği, adımlarının uzun olmayacağı için 0-12 Km hızdan giden, eğimsiz bir koşu bandı alabilir. 800 Ytl civarı tutar bu da en fazla. Marka olarak Amerika patentli ve işinde uzman olan, servis ağı ülkemizde en geniş olan Voit markasını tavsiye edebilirim. Birçok marka çin malı, onlardan uzak durmanızı tavsiye ederim. Ayrıca Voit'in yeni modellerinde 2 yıl ürün garantisinin yanında 5 yıl motor garantisi var. Şimdilik aklıma gelenler bu kadar. Sorularınız olursa cevaplarım bildiğim kadarıyla... Kolay gelsin...

yine de çok teşekkür ederim... a. s derinss

canım benim bi bilgim yok bu konuda Kardelen Nothing's gonna change my love for

işe yaramaz olurmu bikere evde koşu bandın varsa havanın nasıl olduğu hiç umurunda değil ayrıca ister şortla çık üstüne ister eşofmanla ve saat kaç olursa olsun yürüyebiliyosun en büyük avantajıda bu. ama dediğim gibi düzenli kullanım şart yoksa evde tozunu alıcak bi eşyadan farkı kalmıyor

Viot aldık dün. yanında bisikleti vs de var. memnunum şimdilik. bide kampanyası varmış bu aralar bisiklet ve yürüyüş bande ikisi birlikte1.400. tl. sessiz çalışıyor bi de sadece yürüyüş bandı değil bir çoğunda olduğu gibi ek aletleri de var. 2. günde bişey diyemem ama bizim de araştırdğımız ve tavsiye edilen voit. Rumeysaa BLACK

voit iyi bir marka onu biliorm ama fiyatları konusunda bir bilgim yok tatlım.. Rumeysaa BLACK

canım en iisi voit fakat çok pahalı ben goodman aldım. voitin yan ürünü aynı serviisi kullanıyorlar. çok memnunum.

marka olarak bilmiyorum gercekten; ama bu ozelliklere ek olarak servisi fazla olan bir marka tercih edilirse iyi olur sanirim. Larosw

Voit var en iyisi ama pahalı.. Universal veya dynamic diyorum ben. Rumeysaa BLACK

demekki ses yapıyor :gitme: E

Ben de kosu Bandi alacağım. Netten almak istemiyorum. Ankara'dan alacağım. Aylardır arastiriyorum. 2. Ellere bile baktım ama guvenemedim. Çok çeşit var. Aslında benim beğendiğim model voit icon m modeli ama taksitle 1800 peşin 1500 biraz pahalı geldi. Dunlop da var dynamic adler activa. Kafam iyice karıştı. Sizden ricam kosu Bandi kullanan arkadaslar marka modellerini yazıp beğenilerini bildirirse karar vermem acısından faydalı olur. Kampanyalardan haberi olan varsa da süper olur. kujum

ayrıca şunu da söylemek istedim cnm.. anneminde kilo sorunu vardı biz ona voit trombolin aldık..100 tl ydi. internetten aldık.. düzenli kullanılırsa koşubandından daha çok işe yarayabiliyor.. Rumeysaa BLACK

. . : : hepinize çok teşekkür ederim yardımlarınızdan ve ilginizden dolayı. opuyorumnanaktan Z

benim koşu bandım adler.7 yıldır hiçbir sorun çıkartmadan sorunsuz bir şekilde kullanıyorum. gayet sessiz ve kaliteli . push ; E

Bende yeni aldım 2 gün önce falan, spor yapmayı severim ama ne kadar süre ile kullanıyorsunuz siz? Ben 5-7 kg arası kilo vermeyi hedefliyorum. Kullanan ve kilo veren, düzenli spor yapan arkadaşlara sorum günde ne kadar vakit ayırdınız bu spor için merak ettim?

canım, bizim de kafamız çok karıştı yaa. daha alamadık. allahın izniyle yarın bi Armadaya falan gitcez bakalımm L lilineva

ben voit kullanıyorum canım çok memnunum 2 ayda 8 kg verdim sadece yürüyerek kesinlikle tavsiye ediyorum yazın bırakmıştım yürümeyi tekrar başlayacağım hedefim bir 8 kg daha asutaha

rica ederim canım bi faydam olduysa ne mutlu bana Rumeysaa BLACK

öğrendiğim iyi oldu pınar ablam. sağol. bişi merak ettim, onlar her türlü kiloyu taşıyabilecek mi? Rumeysaa BLACK

Arkadaşlar ne yaptınız? en son neye karar verdiniz. Benimde eşim koşu bandı almak istiyor. Benim kullanıp kullanmayacağım meçhul. Çünkü benim spor aletlerini kullanmam için biraz dürtülmem gerekiyor. Neyse sonuçta taktı kafaya sırf ben spor salonuna gitmeyeyim diye alacak. Ama nasıl birşey alacak?işte soru bu... Yazdığınız gibi fazla ses yapmayan, elektrik tüketimi az olan, kullanışlışfiyatı uygunşservis ve yedek parça sorunu olmayan bir koşu bandı bulalbildiniz miiii?Sabah beri nette araştırıyorum kafam karıştı. Bir dünya çeşit var. Kayınvaildemlerde dunlop z8 var. Memnunlar ama gereksiz dünya kadar programı var. diyorlar obur

Voit Storm KoÅu BandÄ± 0 | SportifHareketler Benimkisi Voit storm linktekinden...

Kosu bandımı satacagım ben de. ılgılenen varsa goruselım yesildiyar Babasının

dün bi tane beğendik biz eşime ve almaya karar verdik dynamic koşu bandı mekik aleti ve masaj kemeri de var yanında fiyatı da 1100 lira ama kipada indirimde 1000 lira idi Rumeysaa BLACK

emniyet anahtarıda var yani üzerine takıyosun anahtarı diğer ucu makineye bağlı düşersen falan makinedeki ucu çıkınca otomatik duruyo aynı özellik bendekinde de var. o çok işe yarıyor. ama ben kullanmadığım için satmayı düşünüyorum. K

canim kosu bantlarinda tek kriter marka olmamali, motor gucune bak 1,75-2 3 hp motor gucunde olanlari var, sonra boyutu da onemli, mesela 120 cm oluyor yurume alani uzunlugu, bu kisa adimlarla yurumek icin yeterli olabilir, ama uzun boylu biri kosacaksa yetmez, ayni sekilde eni 30cm olan da 40 cm olanda var; ona da dikkat etmek lazim. onun disinda elektrik tuketimini sor, fazla yakmasin. son olarak da uzerindeki gostergeler he bir de, yokus yukari yuruyus yapmak istediginde egim verebilecegin bir model olursa daha verimli egzersizler yapabilirsiniz. ben de alacagim, arastirdim da ordan biliyorum bunlari ;-)

çok teşekkür ederim ablacım

siz bunu ne kadara almıştınız ablacım ya?

hmm anladım. teşekkür ederim a. s. E

Ben Reebok marka aldım, makina ses çıkarmıyor. Sadece spor ayakkabıların tartan zemine vuruş sesi duyuluyor. O da normal zaten. Rumeysaa BLACK

bende almayı planlıyorum ama sorum şuki : çok gürültülümü oluyor? yani koşarken aşşağıdaki komşu oklavasını alıp yukarı çıkmasın? kaydirigubbakcemile3 Larosw

KiZlar ben gecen sene voit silver m aldım çok memnunum ama sunu söyleyeyim eğer gercekten kullanacaksanız alın çünkü yoksa bosu bosuna yer bekliyo cokta büyükler bayağı yer işgal ediyor.

Bizim evde de Voit Optimum Koşu Bandı bulunmakta.. Benim koşu yaptığım zamanlar sayılıdır. Ama eşim bu mucize alet sayesinde koca göbeğini eritmiştir Almak isteyenler olursa bu ürünü rahatlıkla tavsiye edebilirim.. EFSUN74

Canım benim şimdi gördüm mesajını ben dunlop almıştım ev tipi uygun çok ta memnunum umarım faydası olur ekliyorum bilgilerini DUNLOP Dunlop ST1000 Koşu Bandı Hazır Programlar: 10 farklı hazır programı bulunuyor. Gösterge: 4 pencereli LED göstergesinde hız, zaman, mesafe, kalori, eğim ve kalp atış hızı bilgilerini görebilirsiniz. Kalp Atış Hızı Ölçümü: Avuç içinden ölçer. Uzaktan Kumanda: Kol kısımlarında bulunan uzaktan kumanda düğmeleri ile hız ve eğim ayarlanabilir. Hız: 1.0 km/saat &#8211; 16 km/saat. Eğim: Otomatik, %;0 ile %15 arasında ayarlanabilir. Motor Sistemi: 1,5 hp SÜREKLı beygir gücüne sahiptir. Hızlı Ayar Tuşları: Göstergedeki sayılar tuşlanarak hız/eğim istenilen seviyeye hemen çıkarılabilir. Zemin Sistemi: Darbe emici esnek ve yumuşak zemini sayesinde eklemlere baskı yapmaz. Koşu/Yürüme Alanı: 126 cm x 44 cm Emniyet Anahtarı: Bandı acil durdurma anahtarı vardır. Aksesuarlar: Bardak, cep telefonu gibi aksesuarları koymak için özel alanı vardır. Katlanma Özelliği: Var, tekerlekli, taşınabilir. Cihaz Ebatları: 175 cm x 76 cm x 143 cm , Cihaz Ağırlığı: 67 kg Katlandığındaki Ebatları: 82 cm x 76 cm x 167 cm Koli Ebatları: 176 cm x 76 cm x 28 cm, Koli Ağırlığı: 74 kg

Bence Voit marka alabilirsin canım.. ablamlar çok memnunlar... inşallah annen istediği kiloya iner sağlıklı bir şekilde... sevgiler.. a. s.

annem 120 kayınvalidem 110 kilo.. ikisi de rahat kullandı.. bir sorun yok. gayet sağlam.. tüm vücudun hareketini sağladığından olumlu sonuçları oluyor.. . push ; D

canım bende dunlop race marka koşu bandı aldım eğer düzenli kullanırsan süper bi alet kampanyadayken aldım2 ay oluyo praktikerden 1 milyara. alıcağım zaman çok araştırdım canım sana tavsiyem bilindik bi marka al ve teknik servis sorunu yaşamıycağın bi marka olsun bozulabileceğinide hesaba kat alırken Rumeysaa BLACK

ne kadara aldınız peki? E

Benim bir tanıdığım dynamic aldı netten cilginalisveris.com sitesinden 680 tl civarıydı sanırım hem memnunlar hem de fiyatı voite göre daha uygun sanırm:) Rumeysaa BLACK

Canım benim kilo sorunum hiç olmadığından hiç ilgilenmedim koşu bandıyla. 2 Öğün yiyerek zayıflıyom hep ben. Canım bir de evde jimnastik yapsın yapabiliyorsa faydası olur Son düzenleyen: Moderatör: 6 Aralık 2009 Rumeysaa BLACK

canım hangi modelini aldınız? EFSUN74

Activa aldım geçen hafta. 800TL'ydi Galleria YKM'de ve 12 taksit yaptılar. Özellikleri son derece başarılı. Sesi de çıkmıyor fazla. TV karşısında yürüyorum sıkılmamak için. Biraz baş dönmesi yaptı ilk günlerde ama sanırım hamilelikle ilgili bu kısmı. obur

canım çok araştırdıktan sonra ben de almıştım. bandın genişliğine , motor gücüne ve emniyet kilidinin olup olmadığına, bant kısmının uzun olmasına, eğimin otomatik olmasına, kolay katlanabilir olmasına dikkat edin. ayrıca geçmiş olsun. ben de rahatsızlığım için almıştım ama tembellikten ve başka bi rahatsızlığımın hareketlerimi biraz kısıtlamasından dolayı bi kaç defa kullandım. şimdi öyle duruyor. ben alalı sanırım 2 yıl oluyor.1238 tl idi. health stream markası. t450 ydi sanırım kodu.

bazı kullananlar hiç bir işe yaramıyor falan diyorlar bu koşu bantlarını. sizce gerçekten yarıyor mu? asutaha

rica ederim canım. alacaksanız da acele et. umarım bitmemiştir. biz siparişi geçen hafta vermiştik. sadece gelmesi 1 hafta sürdü. yani geçmiş olabilir bile hemen yarın sormalısın bence canım olumunekankayizsmile umarım faydasını görürsünüz yerimseniben DMY

Sonuçta Rumeysaa siz ne aldınız?... Cevap bekliyorum. Her yerde farklı kampanya hediye indirim beynim döndüüüüü... Rumeysaa BLACK

cokk tesekkur ederım bende arastıryorum cok ıyı oldu bu yazdıkların pekı onerdıgın bı marka varmıdır? Rumeysaa BLACK

900 küsür tl civarıydı sanırım tatlım 4 sene falan oldu alalı memnunum ben emniyet anahtarıda var yani üzerine takıyosun anahtarı diğer ucu makineye bağlı düşersen falan makinedeki ucu çıkınca otomatik duruyo şimdi aynıları 1500 civarıymış D