Yıldırıcı olmuş bayağı benim niye aklıma gelmedi

Bunu yaşayan bilen biri olarak daha iyi anlıyor olmanız gerek. Size biri bu şekilde yapsa bırakır mıydınız? A

Sigaralarını kıracağına sigarayı bırakma kliniğinden randevu alsanıza adama. Ücretsiz chemix veriyorlar, düzenli arayıp nasıl gidiyor diye soruyorlar filan.

Üzgünüm ama hata yapmışsınız onu bu şekilde sigaradan uzaklaştırmak yerine onu sigaraya istersiniz ben evleneli 2 yıl oldu ve evlendiğimiz ilk 4. Ayda eşim sigarayı bıraktı ben sizin gibi sigaraları kırmadım yada eşimin sigaralarına suikast düzenlemedim hatta ona destek oldum ve inceledim eşim stresli bir işte çalışıyor ve günde 2 paket bitirirdi o zamanlar ben de işin sitresini bi nebze de olsa atması için evde çeşitli aktiviteler düzenledim mesela kahve ve sohbet aramız vardı en az 1 saat sohbet ederdik ve o 1 saatte hiç sigara yakmazdı sonra film günlerimiz vardı komedi yada romantik komedi filmer izlerdik kesinlikle aksiyon veya drama izlemezdik yoksa strese girip sigaraya koşardı sonra haftasonu cumartesi günü gezme tozma günümüzdü o gün akşama kadar yürürdük akrabaları ziyarete giderdik ya da eğlence parkına gider çocuklar gibi eğlenirdik ve tüm bunlar olurken sigaranın adını bile anmazdı pazar günü kahvaltı ve temizlik günümüzdü pazar günü saat 10 11 e kadar uyumasak bile yatakta miskinlik yapardık sonra kalkıp beraber kahvaltı hazırlardık kahvaltıdan sonra beraber temizlik yapardık ben temizlerdim o kirletirdi bazen çocuklar gibi eğlenirdik böyle böyle bıraktı sigarayı yani ben sabrettim ve ona destek oldum o da anladı Ne kadar iğrenç bişey miş ve tek çıkış yolu sigara değilmiş ben böyle bırakırdım umarım senin eşin de kısa sürede bırakır canım

İçki ile sigaranın zarar bakımından bir farkı yok. İçki de vücut içerisinde geçtiği tüm yollarda kanser ve bilimum diğer hastalıklara sebep olma riski gösterir. İçki sadece sosyal olarak kabul edilebilir halde. Bir zamanlar sigara da öyleydi. Endişeniz anlaşılır ama böyle yaparak bıraktıramayacaksınız...

Hayatım boyunca hiç sigara içmedim sevgilim sigara içiyor en başta sigara içtiği için birlikte olmamayı tercih edebilirdim ama beni rahatsız etmiyor kendi bilir koskoca adam sonuçta içen arkadaşlarıma bir kere bile öff demedim içmeyin demedim kimseye karışmaya hakkım yok sadece iyiliği için güzelce konuşur yardıma ihtiyacı varsa destek olurum baskı çok kötü bişey fiziksel sağlığını kurtarırken pskolojik sağlığını altüst edersiniz bu arada sevgilim asla benim yanımda ya da evin içinde içmez sizin sağlığınız için bir çözüm bulmak zorunda ama sigarayı bırakıp bırakmama kararı kendisinindir bana göre P

Psikolog Mehmet Baskak in bagimliliklar ile ilgili videolarını izleyin derim. V Vander

İçti demi sigara, olan kırılan sigaralara oldu ona yanarım.

Eşinizin her şeyine böyle karışır mısınız? Koskoca insan, ne yapacağına kendi karar verebilir değil mi? Sizin yaptığınız bana yapılsa, iş çok ciddi boyuta biner.

yaptığınız hareket olmamış. siz bırakmış olabilirsiniz içinizden gelmiş içten istemişsiniz bırakmışsınız. birisinin zorlamasıyla olacak iş değil bu. kendi içinden gelince bırakır. hastalık ve erken yaşlanma sadece sigarayla olan bir şey değil

Her şey kafada bitiyor. Sizlik pek bir durum yok malesef.

Çocuk mu terbiye ediyorsunuz? Çocuğa da yapılmaz ya bu neyse, siz doğru yaptığınızı düşünüyorsunuz muhtemelen.

Sizin değil, onun kırması lazım. Ne kadar yanlış bir taktik. Daha çok sigaraya itmişsiniz farkında olmadan.

Sigara içmiyorum hatta nefret ederim ama bana bu sekilde yapilsaydi kavga edip, uzerine de paket paket alip gelirdim.

Ya cidden aşırı saygısızca eşinizin kararı ne demek sigaraları kırmak... İsterse bırakır istemezse bırakmaz yetişkin kendisi... Ben olsam hiç hoş bir tepki vermezdim cidden... sadece eşiniz başka bir şey değil... Kararlar kendisiyle alakalı kararlar ona ait

bana fazla mudahaleci geldiniz birakmak istese kendisi zaten birakir sigaralari kirinca piyasadaki tum sigaralarin uretimi durmadi gidip bir paket daha alabilir sonucta

Hiçbiri çözüm değil, alkollü içecekler pahalı ama insanların alkol tüketmesine engel olmuyor, aksine tütün ve alkol fiyatlarının artması, insanların sigara alkol talebini gidermek için alternatifler aramasına sebep oluyor kaçak içki yapımları arttı, bazı insanlar kendi içkilerini kendi üretir oldu, kiloyla satılan tütünler, sigara kağıtları, sigara sarma makineleri var, ucuz diye onlara yönelenler oluyor, ki onlar daha denetimsiz ve içeriği pek bilinmeyen şeyler, el altından ucuz sigara satan yerler var, yani denetimsiz olduklarından bağımlıların sağlığı daha fazla risk altında, uyuşturucu en kötü bağımlılıklardan biri, Allah kimseyi o batağa düşürmesin ama o da yasak olmasına rağmen maalesef kullanımı arttı, üstelik herkes alabilsin diye ucuz satılan sentetik haplar sokuluyor piyasaya ve ne yazık ki bu sentetik haplar diğerlerinden de tehlikeli ve kötü, beyin hücrelerini öldürüyor, bir lokmacık çocukların elinde Sigara da bir bağımlılıktır, önce bunu kabul etmemiz lazım, ben bir sigara bağımlısıyım ve aynı alkol, uyuşturucu bağımlılığında olduğu gibi sigara içen biri kendisi istemezse siz zorla bıraktıramazsınız, ters teper içme isteği kamçılanır. Evet sigara hiç de iyi ve sağlıklı bir şey değil, bizden sağlığımızı götüreceği aşikar, bizi seven insanların sağlığımızı düşünüp hamle yapmaya çalışması da anlaşılır bir şey ama tiryaki kendi kafasında bitirmedikçe zorlamayın.

Evli olmanız eşiniz adına kararlar alabileceğiniz ve o kararları kafanıza göre uygulayabileceğiniz anlamına gelmiyor. Karşınızdaki insanın sahibi değilsiniz, yaptığınız çok saygısızca. Ben bile buradan sinirlendim. Bana böyle bir şey yapılsa büyük cinnet geçirir, gidip bir karton sigara alırdım. Sağlık konusunda haklısınız ama yönteminiz çok çok yanlış.

Anlıyorum bende 10 sene içtim ama bıraktım, o arkamda kaldı hala gelmedi Lyanna Mormont

Genel olarak yazmıştım aslında lakin kırılmaz beni yanlış anlamazsanız size bir şey demek isterim, ben yıllardır içtiğim için biliyorum, aslında sigara içmek için bahanelerimiz bunlar, yaşadığınız yerde yalnız olmanız zor elbette ama kendi kendinize yetebileceğiniz aktiviteler bulun, mesela resim çizmek, yürüyüş yapmak vb gibi, sigara içmek belli ki sizi rahatsız ediyor, o iyi bir arkadaş değil, sigarayı başka bir arkadaşla değiştirin, onun gibi sağlıksız arkadaş yerine meyve, çerez tüketin, bir bağımlının size bu tavsiyeyi vermesi belki garipsenebilir, kendine çaresi yok ki kime neyin önerisini sunuyor da diyebilirsiniz saygı duyarım lakin sizin bırakma isteğiniz ve potansiyeliniz var, kendiniz için yapın bir an önce kurtulun

sigara içen biri bencildir diyorum eşimin sigara içmesine müdahale hakkım var derim lakin konu sahibi bu şekilde olmaz sigara her anlamda zarar bunu biliyorsunuz zaten . push ; tontriko Rabbim sana emanetiz..

Yetkililere sesleniyorum. sigara paketi 60 tl olsun. iddia ediyorum pek cok insan birakir. bu haliyle bile birakan cok oldu. yap 60 tl. ver alttan surekli subliminal kamu mesajlarini. biraksin insanlar

2-3 yılı atlatıp geri dönen onca insan var.

İste dedıgım gıbı sızın istemenizle olacak is degıl bu, sigara ıcmesı sızı dusunmedıgı anlamına da gelmiyor zaten. Sızın iradeniz gucludur bırakmıssınızdır onun iradesi gucsuzdur ister ama bırakamaz. Sigara konusundaki baskıya kendi adıma cok karsıyım, yetiskin bir kadınım zararlarını bılerek kullanıyorum birileri beni bu konuda uyarırsa bozarım. Bu konuda baskı yapmamanızı öneririm ters tepme ihtimali cok yuksek

Yaptığınız çok saygısızca. Sigara içmiyorum ama dolaptaki içkiyi kalkıp çöpe atsa gider koliyle alır getirirdim. Böyle yaparak daha çok inada bindiriyorsunuz.

ayıp etmişsiniz niyet iyi ama yöntem yanlış

2 sene önce esim ilaç yardimi ile birakti hem de hiç zorlanmadan. Kolaylastiran metodlari araştırın derim

Evlendigimizde her yolu beraber yurucez diye birsey yok yalnız. Canı gerçekten isterse bırakır. Dayatmayla birsey elde edemezsiniz. Eşiniz yerinde olsaydım en yakın markete gidip bir karton sigara alırdım zira inada binerdi iş. Bende sonradan sigara bırakan biriyim eşim benden 3 yıl önce bırakmıştı ama bana hiç bir zaman hadi hadi diye dayatmadi. 3 yıl sonrada bende artık içmek istemediğime karar verip bıraktım! Despotluk yapıyorsunuz!

İçki içsin sigara gibi olmaz!!! Her an yanında içkiyle dolaşamazsın

Bunu kendisinin istememesi lazım. Nafile bir hamle olmuş. Birileri sigaralarini kırdı diye sigara birakan hiç görmedim. Onu düşünüyorum kisvesi altinda düpedüz bencillik. Kusura bakmayin.

bir günü atlatınca bırakılacağı yalanına kim inandırdı sizi

Ya tabiki yapan kişinin yakınlığına bağlı benim için, tabiki eski sigara içen bana bakınca çok zor olurdu, ona dayatmadım hep bekledim kendisi istesin artık diye, ama yok yani istemiyor o gün bir türlü gelmiyor onun için, zaten kendisi dışarı çıktı büyük ihtimal orada içer. Idrakyollariiltihabi

Gayet de dolanan dolanıyor. Bol keseden atıp tutmayin. İkisi de bagimlilik. Siz önce bagimliliklar uzerine detayli bir arastirma yapmalisiniz zira hicbir bilgi sahibi olmadiginiz aşikar. Yagmurdan kacarken doluya tutulursunuz. Allah o şekilde sinamasin.

Daha önce bırak dediniz mi? Sizin karar almanızla olmaz o iş. Kendi istemeli. Ben de eşim bıraksın istiyorum ve azaltma yoluna girdik. Bir tarih istedi benden o andan itibaren içmeyeceği yönünde anlaştık. Yine sorun yaşarsa uzman yardımı almalı. Böyle kırdım ettimle yol alamazsınız ki.

Cidden Bağımlı değilim çünkü : Sigara Olmadığı zaman içmiyorum öyle sinir stres olmuyorum, Yalnızlık dan İçiyorum Arkadaş oluyor bana resmen Yaşadığım ilçe de yalnızım burda hiç kimsem yok ve insanları çok tuhaf Sosyal etkinlik yapabileceğim bir yerde yok malesef bir gölü var onuda göre göre bıktım...

Bu tür baskıların ters teptiğini biliyormusunuz

Atlattırmak kelimesi bile rahatsız edici. Siz velisi değilsiniz böyle yaparsanız kavga çıkar ki çok normal. Stres yaşayan insan daha çok sigara içer kavga nedemek stres demek. Müdahale etmeyin. Kendi farkına varmalı.

Sigara içmeyenler içenlerin halinden anlamaz. Dışardan çok kolay gibi dursada inanılmaz zor bir şey. En azından benim için öyle. Keşke bıraksa eşiniz ama bu şekilde bıraktıramazsınız. Gider yenisini alır. Sahsen biri sigaralarımı kırsa acayip sinirlerim bozulur. Buna karar vermesi gereken kişi benim. Eşim dahi karışamaz evlenmeden önce içtiğimi gizlemedim sonuçta.

Biri sigaralarımı kırsa ben de onu çok fena kırardım herhalde. Yetişkin birinin elinden ne o öyle çocuğun elinden çikolata alır gibi sigarasını almak? Evet zararlı ama tek zararlı şey o mu? Siz kızartma ya da fast food yerken arkanızdan gelip kafanızı o tabağa bastırsa biri ve "sağlığa zararlı, iyiliğin için yaptım" dese o an da ona girişmek istersiniz eminim, bu da aynı şey. Ayrıca sigara içen biri olarak şu başlığı okuyunca bile canım çekti, eşinizin yerinde olsam o sigaraları kırıldığı yerden yakar yakar içerim

Bu sigara bırakma olayı tamamen istemeye bağlı. Hamile kaldığımı öğrendiğim an bıraktım emzirme döneminde içmedim. Ama sütüm kesildi geri gelmedi 2 ay da öyle bekledim baktım geleceği yok başladım içmeye. İstemesi gerekiyor.

Genel olarak yazmıştım aslında lakin kırılmaz beni yanlış anlamazsanız size bir şey demek isterim, ben yıllardır içtiğim için biliyorum, aslında sigara içmek için bahanelerimiz bunlar, yaşadığınız yerde yalnız olmanız zor elbette ama kendi kendinize yetebileceğiniz aktiviteler bulun, mesela resim çizmek, yürüyüş yapmak vb gibi, sigara içmek belli ki sizi rahatsız ediyor, o iyi bir arkadaş değil, sigarayı başka bir arkadaşla değiştirin, onun gibi sağlıksız arkadaş yerine meyve, çerez tüketin, bir bağımlının size bu tavsiyeyi vermesi belki garipsenebilir, kendine çaresi yok ki kime neyin önerisini sunuyor da diyebilirsiniz saygı duyarım lakin sizin bırakma isteğiniz ve potansiyeliniz var, kendiniz için yapın bir an önce kurtulun. cilek. yagmuru

Ben çocukken bir gün okulda sigaranın zararlarını anlatmışlardı. O zaman evde ablam benden 14 yaş büyük, sigara içerdi. Benim de gece aklıma geldi ablam kanser olacak ölecek diye gittim bütün sigaralarını makasla kestim paramparça ettim. ablam görünce cinnet geçirecekti, gece gece de çıkıp alamıyor. Annem de bana bir kızdı hiç unutmam Ben de "ne biçim annesin? niye kızıyorsun kızın kanser olup ölcek" diye anneme kızmıştım. O zaman çocuktum. Şu an eşim çok sigara içiyor, ben de çok üzülüyorum, bazen arka arkaya yakar çakmaz kullanmaz, "çok içtin" dedim mi "Karışma sıgarama" der kızar. Sigaralarını parçalasam ne yapar düşünemiyorum bile, iyi sizinki off poff demiş sadece. valla içeceği varsa anında gider yenisini alır içer. Bunu kendisinin istemesi lazım yoksa olmuyor.

Iyi halt ettin is inada biner simdi

Sizin yapabileceginiz bir sey degil, koskoca adam, birakin icsin. Saglik kendi sagligi. Su kocalara analari gibi davranmaktan vazgecin artik

Dün gece evdeki bütün sigaraları kırdım, amacım eşim pazar günü evdeyken ona ilk günü atlatıp bıraktırmak, başka türlü bırakmayacak, sabah kalktım ve lanet olsun yaa Of yaa diye sesler geliyor sigaraların başında durmuş, ne yapıcam bugünü nasıl atlattırırım, yalancı bir zevk uğruna erkenden yaşlanması ve hastalıklarla uğraşmasını istemiyorum

Kendi kendine bırakmayan bir kişiye ne yaparsanız yapın bıraktıramazsınız. Boşuna uğraşmayın. Ancak huzurunuzu kaçırırsınız... En iyi ihtimalle bıraktım der dışarıda içer sizden gizli D damdan

Önerilerinizi dikkate alıyorum çok teşekkür ederim... sonanda

Bu maalesef sizin verebileceğiniz bir karar değil eşiniz hatta onun adına karar verdiğiniz için inadına da içebilir. Size bir kitap tavsiye edebilirim allen carr ın kitabı belki duymuşsunuzdur. Ben ve erkek arkadaşım bu kitapla bıraktık. Ben de inanmazdım pek hatta alırken de hee hee kesin bırakırım diyerek aldım ama gerçekten işe yarıyor. Bu şekilde kendisinin olmayan bir kararla zorlanmak yerine eşinize bu kitabı almanızı tavsiye ederim şahsen bana yapılsa aşırı sinirlenirdim eski bir sigara içen olarak.

Siz kirsanizda gider alir hersey kafada biter. Bende biraz once esime kilo ile ilgili konusma yaptim sonucta kendisinin istemesi lazim. Evet biz onlari dusunuyoruz ama once is onlarda bitiyo. Diana

Bu sızın verebileceğiniz bir karar degıl, bırı sigaralarımı kırsa bırakman gerek saglıgın ıcın en dogrusu bu dese neler yaparım bilmiyorum. Esınız isterse bırakır ki bence biraz sonra gidip sigara alacak ve ıcecek

Yaa cok tatlisiniz

kendisi istemiyorsa siz istediğiniz kadar kırın sigaraları. bir de ekstradan maddi zarara uğramış olursunuz , başka bir şey olmaz.

Keşke yapmasaydınız pek hoş olmamış. Sizden gizli içecek zaten yarın işe gittiğinde. Ben çözümü sigara içmeyen sevgili yaparak buldum Nefret ediyorum sigaradan ya.

Ya tabiki yapan kişinin yakınlığına bağlı benim için, tabiki eski sigara içen bana bakınca çok zor olurdu, ona dayatmadım hep bekledim kendisi istesin artık diye, ama yok yani istemiyor o gün bir türlü gelmiyor onun için, zaten kendisi dışarı çıktı büyük ihtimal orada içer

ne sakin adammış o öyle sigara içmem ama birisi bana sormadan benim sigaralarımı kırsa yıkarım oraları uff ya deyip geçmem T torarikar Daha yaşanacak çok şey var..

Bi de pazar gunu, adam tatil gunu evdeyken kadini keser valla Bari deneyeceksen hafta ici dene

Psikolog Mehmet Baskak in bagimliliklar ile ilgili videolarını izleyin derim

Kaç bence evden.

Bağımlı olunca dolaşabilirsin ayrıca bağımlı olmasan da dolaşabilirsin... Eve zula yapabılırsın bu bir markanın küçük taşınabilir içkileri oluyor falan yapılabılıyor yani

sesli güldüm

Mesele sigara-içki değil. Yaptığınız saygısızlık. Kendinizde bunu yapma hakkını bulmak. Çok mu zor gidip marketten yeni paket sigara almak? Siz eşinize böyle davrandıkça adamın bırakacağını mı sanıyorsunuz?