Eşim çok yoğun çalışıyor sabah ezanıyla çıkıp akşam geç geliyor bende kayınvalidemle birlikte kalıyorum günde en fazla 2 saat görüyorum işi çok yorucu olduğu için fırsat buldukça dinleniyor MissPoine

Biraz dişli olmam lazım çok pısırığım :))

Kocan bastırmış seni MissPoine

Her yıl okul tatilinde olurdu okulu bitirdiğimden beri.. B

Burda aktif olmaya çalışacağım umarım iyi gelir..

Doğum yaptıktan hemen sonra yani lohusa dönemimde evimden uzaklaştım eşimde sürekli çalışıyo yaşadığım yer apartman olmadığı için komşularım pek yakın değil bunlarda etkiledi psikolojimi B

Esinin yogun is temposundan kaynakli bir durum bence. Bundan dolayi boyle oldugunuzu dusunuyorum.. ama bu durumdan kurtulmaniz icin o kadar yontem var ki, bence her gununuzu planlayarak gecirin yarin bugunun aynisi olmasin evde otursaniz bile. :)

evde TV'u kendine göre kullanabiliyorsan -mesela mutfakta TV varsa- bol bol belgesel ve haber kanalı seyret özellikle spiker kızları filan güzel güzel seyret, sen de en az olar kadar düzgün ve güzel konuşursun. hem de saçma saçma programlar izlememiş olursun hem pek çok şey öğrenirsin. ayrıca bu kanallar izlenen evlerde çocuklar da güzel konuşuyor. bol bol kitap okuman lazım ayrıca, eşin para kazanmak için çok çalışıyor sanırım imkanlar kıstlı olabilir ama yakınlarda hiç kütüphane de mi yok? kütüphanelerde klasikler olur, al rus klasiklerini oku. kütüphanelerde ücret filan olmuyor. bazı radyo programları var sürekli bağlantı yapıyorlar, çeşitli konuları tartışıyorlar veya geyik yapıyorlar bir iki tanesini takip edebilirsin, mutfakta iş yaparken bile dinlenir radyo, pahalı da değil belki evinde radyo olup vermek isteyen bile olur bi sor etrafına. hem radyocuların muhabbeti senin kafanı dağıtır hem eğlenirsin hem bağlanıp muhabbet bile edersin ileride. valla başka nasıl kendini geliştirip kiminle konuşursun bilemedim ama bunları bi dene.

Annenle bile konuşamıyormusun?bence bukadar pasiflik hiç normal değil canım bence bir psikiyatristen yardım almalısın. utanılacak, korkulacak bişeymi yaşadında bunun etkisinde kaldın

Özgüvenini yitirmenin nedenleri nedir? B

Bana ne yapmam gerektigini soylemelerinden nefret ederim! senide boyle boyle sindirmisler ve artik nasil davranacagini bilemedigin icin kendi kabuguna cekilmissin canim, sen 20 yasinda genc bi kadin, bi annesin herseyden once toparla kendini ve kendin ol kimsenin uyarilarina ve yonlendirmesine ihtiyacin yokki kendin dusunup, konusup diyalog kurup kararlar verebilecek durumdasin canim korkmani gerektirecek hic bisey yok mutlaka yardim almalisin ve sosyallesmelisin, kitaplar oku mesela toplu aktiviteler yapabilecegin ortamlara girebilirsin bebeginle senin gibi bi suru genc anneyle tanisirsin, kendine guvenin gelir ise yabancilarla diyalog kurmaya baslarsan, sonrada yavas yavas o seni surekli ailenle iletisim kurmaya baslarsin ve lutfen sev kendini.. X xDerinMavix

Psikolog şart Besher. Haberin olsun. Annenle bile konuşamicak duruma geldiysen bu sorununu tek başına yada burdan aldığın yorumlarla çözebilmen imkansız. S

Gelir tabi icinize atmanizdansa :) burada bir suru topikler var. Bende ilk geldigimse kimseyi tanimiyordum ama simdi o kadar cok arkadasim olduki buradan. Dertlese dertlese yeri gelsiginde geyik sohbet yapa yapa ilerledi bazi seyler :)

Kv amcamın eşi oluyor doğduğum günden beri tanışıyoruz :)) ama ona karşı çok çekingenim aşırı derecede utanıyorum muhabbeti benim çok uzak olduğum konular B

Bir an önce uzman birinden psikolojik destek almalısın. Bu çok ciddi bir soruna benziyor. Kendin için değilse bile evladın için en azından bunu yap bir an önce.

Onunda duzenli uyku saatleri veya birlikte gecirdiginiz zamanlar disinda size kalan sureleri kendinizi gelistirerek veya keyif alacaginiz bir cok sey yapabilirsiniz.. Esinin hafta sonu tatileri varsa arada nefes almak isterim diyorsan rica edersin kv dene bir gunluk torununa baksin sizde cikin disariya esinle bir hava alin sinemaya gidin yemege cikin egleninn.. 2 saatte olsa bakamayacak durumdalar mi, nefes almaya ihtiyaciniz var sizin. Esinle birlikte hemde..

Sosyalleşmeye başlamazsanız daha da asosyal olacaksınız ve psikolojiniz bozulacak. Sağlıksız bir psikoloji ile sağlıklı bir evlat yetiştiremezsiniz.

Annenden bile utanmak çekinmek mi çok ileri derecedeymiş asosyal olup çıkmışsın

Bu böyle devam etmeyeceğine göre kendini değiştir ve geliştir. Önce arayanlara tel aç. Nasılsın iyimisin, bende iyiyim, bebekle ilgileniyorum... böyle konuşacaksın. Kapatmak istersen bebek durmuyor ben musait olunca aricam dersin. Oldu bitti. Aile ortamlaribda konuş önce, ayrıca her gün bir gazeteyi al baştan sona oku. Mümkünse ve tanımıyorsan önce siyasetçilerimizi tanı isimleriyle beraber. Sonra köşe yazarlarını öğren, son olarsk ta istersen magazin haberlerine bak. tv den günde 1 saat gunün herhangi bir vakti haber kanalı izle. Bol bol kitap oku. 1- 2 ay sonra emin ol değişeceksin. gecenin_resmi BU' DA GEÇER!! Anneler

evlendikten sonra mı böyle oldun? maya_gallo Her şey olacağına

Hayır eşim sadece arkadaşlarımla dışarda buluşmama karşı geliyor arayıp görüşmemi oda istiyor B

Esinizle araniz nasil? B

Erken yaşta aldığınız sorumluluklar biraz sizi yıpratmış gibi. Arkadaş cevrenizi arayin gorusun gezin tozun Cocugu kaynana yada anneye bırakın, kocanizla gezin tozun İs arayın, ise başlayın. Çok iyi gelecektir, yada üniversite okumadıysanız açıktan okuyun kafanız meşgul olur ders çalışmakla Evde yeni yemek pasta tarifleri falan deneyin

Eşinizin de pek özgürlükçü olduğu söylenemez Bu da bir psikolojik şiddettir B

Evde olmak iyi gelmiyor galiba, kişisel gelişim kitapları okusanız, hatta bol bol kitap okuyun. Hobi kurslarına gidim mesela, yemek kursu vs. gibi . push ; B

Tavsiyeleriniz için hepinize çok teşekkür ediyorum B

Bu durumunun eşinle bi alakası varmı diye düşünüyorum sana pikolojik şiddetmi uyguluyo da sen evlendikten sonra böyle oldun sindirmiş seni sanki sana yasaklarmı koydu gitme arama görüşme diye?

Ağır bi travma geçirdiniz mi ondan kaynaklı olabilir. Psikolojik yahut kaza gibi? gzddmrlli You can if you think you can tek ayak

Canim insanlardan kacarak bi yere varamazssin ve bak daha kotuye gider durumun allah korusun, bence acil bi psikologtan yardim almalisin.. nedir utandigin ozel degilse sorabilirmiyim?

Tatlım ozaman çık kabuğundan çok gençsin daha yazık etme kendine

şaka yollu tersle. daha yaşın küçük yıpratma kendini yazık. daha ne ortamlara gireceksın pısırık olma az cadı ol. her dediklerine evet diyince kimse aferin demiyor. yıpraktıkça yıpratırlar sen kendin güçlü olacaksınki güçlü bir evlat yetiştirebilesin.:) B

Merhaba arkadaşlar benim kendimle bi sürü sorunum var bunların başında özgüven eksikliği geliyor. Ben evliyim bi bebeğim var yaşım 20 hayatımın bu en güzel çağında hayatı kendime zindan ediyorum. Hiçbir arkadaşımla görüşmüyorum telefonlara bakmıyorum çok utanıyorum bazen annem bile arayınca ne konuşcam diye telaşlanıp telefonu açmıyorum. İnsanlardan utanıyorum. Toplum içinde nasıl davranacağımı bilmiyorum. İki kelimeyi bir araya getirip konuşamıyorum. Oysaki öğrencilik yıllarımda böyle değildim gayet aktif cesur biriydim. Beynimdekileri dile dökemiyorum. Boş yaşıyorum ne yapmalıyım yardım edin lütfeen.. S

Bilmiyorum. İnsanlarla diyalog kurmaya korkuyorum.

aslında ben senin ne demek istediğini ne hissettiğini anladım. bende evin en küçüğüyüm.30 yaşındayım ama mantıklı birşeyde söylesem sen sus sen karışma sen bilmezsin gibi yaklaşımda bulunuyorlardı. üniversitede çalışıyorum şimdi rektörle dahi muhabbetim var o yüzden evdekileri pek takmıyorum. sende ortamlara gir cesaret et arkadaşlarını ara. yaşadığın bu durum sindirilmiş olmaktan kaynaklanıyor. ortamlarda açılırsın