Benimde böyle bir sorunum vardı Sürekli uyuyordum ki eskisi kadar olmasa da hala uyuyorum :) Tembel tembel oturur iş yapasım gelmezdi. Çareyi işleri sıraya koymakta buldum aklına geldiği anda kalkıp yapmak... Zaten gerisi geliyor . push ; K

Gunes gormemekten de kaynaklanabiliyor. Malum hava degisikligi, sonbahar... Bende de ciddi sikinti var ve durum kendini asmaya basladi. 1de kalkiyordum, 3u bulmaya basladi simdilerde. Tembellikten olecegim yakinda :)) Erken kalkma ve yuruyus harika fikir. Bende her gece ayni seye niyetleniyorum ama esim gitsede yatsam diye gozumu yataktan ayiramiyorum sabahlari. Birde yata yata iyice sistim. Kendime ozen bile gostermiyorum artik. Bu aksam esim sacima bile laf soyledi, hakli adam ne de olsa. Silkelenip kendime gelmem lazim en kisa zamanda. Chess

valla mevsimseldir mevsimseldir diye diye yeni mevsim döngüsü gelecek ve ben hala iki aydır sürekli uyuyorum

benim biraz kilo almam hormonlardan kaynaklandı doktorumun dedigine göre guatr hastalarının kimisi zayıflar kimisi kilo alır hormonları çok çalışan kilo almaz az çalışan kilo alır demişti annemde b12 ilacı kullandı kilo almadı oda

kaniniza da baktirin. kansizlik fazlaca halsizlik yapar

Arkadaşlar aynı durum bende de var. Sabah kalkıp işe gitmekte zorlanıyorum ve içimden hiçbirşey yapmak gelmiyor. Ne insanlarla iletişim kurmak ne de kendime özen göstermek Neden böyle oldum bilmiyorum acaba depresyon belirtileri mi bu saydıklarım. En kötüsüde ne biliyor musunuz üşengeçliğim ve halsizliğim yüzünden başladığım işleri bitirememek.

Kansızlık, Demir eksikliği , Tiroidlerle ilgili bir sorun, Şekerin yükselmesi, bir arkadaşında yazdığı gibi Güneşten az yararlanmak, Kırmızı et az yemek gibi nedenlerden ötürü olabilir. A

Kızlar az su tüketmek de halsizlik ve yorgunluk yapabilirmiş. Hatta bazı ağrıların şiddetlenmesini, hastalıkların artmasına da neden olurmuş. Demem o ki, günde 2-2,5 lt su tüketmek lazım. Ben yaklaşık 1 aydır, her gün yukarıda söylediğim miktarda su içiyorum. Kendimi daha iyi hissediyorum diyebilirim. İçemiyorum diyenler varsa, küçük pet şişelerle başlayın. Zamanla alıştığınızı göreceksiniz.

demir eksikliğin olabilir. kan değerlerine bir baktır

eger doktor b12 ilacı vermisse düzenli kullan arkadaşım ileride unutkanlıga yol açıyor annemde de b12 eksikligi vardı düzenli ilacını kullandı bir sorunu kalmadı

Acaba guatr ve tiroidler de bir sorun olup olmadığını öğrenmek için hangi testleri yaptırmak gerekiyor, klasik bir kan testinde çıkar mı? Maritsa Bazen sktri cekmek

tam olarak belirtilerin nelerdir yorgunluk, uykusuzluk, saç dökülmesi, kilo alımı, yada kilo kaybı, çok uyuma sinirlilik hali falan varmı bende çok yorgun olurdum gözümü açamazdım sürekli uyuyordum sinirlilik vardı ve aşırı saç dökülmesi vardı annem en sonunda kolumdan tuttu doktora götürdü doktora anlattım derdimi anlatırken bile uykum var doktor tiroitten şüphelendi ama yinede tahlil yaparız dedi ve sonuç guatr çıktı yaklaşık 5 yıldır ilaç kullanıyorum 3 ayda bir kan tahlili yaptırıyorum sizde bir kan tahlili yaptırın belki guatr yada b12 eksikligi olabilir sonuçta doktor daha iyi bilir Maritsa Bazen sktri cekmek

Havalardandır... Ausencia _Alcatraz Kaçkını_ tek ayak

annemde b12 için önce igne kullandı daha sonra hap kullandı doktor hapa çevirmişti sevindim senin adına artık . push ;

Maritsa ve yeliz_nur arkadaşım teşekkürler, bende şüpheleniyorum en yakın zamanda gidip, test yaptırıcam. Bu arada bende b12 ilaçları kullanmış biri olarak belirtmek istiyorum bende kilo alma gibi bir durum söz konusu olmadı herhalde bünyeden bünyeye değişiyor. Maritsa Bazen sktri cekmek

Ahh bende de o var ama ne şanssızım ki çalışıyorum, öğretmenim, çocuklara da oflaya puflaya ders anlatılmaz ki.. :/ Mecbur efor sarfediyorum ama akşama hep rahatsızlanıyorum iyice halsiz düşüyorum... :18:

tavsiyem önce bir tahlil yaptırın ne eksik ne fazla öğrenin sekerparee akışa bıraktım.. tek ayak

bende de bahar aylarında oluyor aynı sorun. bende bu durumu yaşayan biri olarak sakın ama sakın ilaç kullanmayın halsizlik yorgunluk ilacı vs. ilaçtan uzak durun. ben bir ay ilaç kullandım hep yatmaktan şikayet ederken ebedi yatmaya gidiyordum az kalsın. ilaç kalbimde sıkışmalar yapıyordu sol tarafım tutulup kalıyordu o yüzden ilaçtan uzak durun. Chess

gunler kisaldi artik dahada bi uyusukluk cikar ortaya normal bence.. fikirdelisi

canım inan 1 aydır ben de aynen o durumdayım, hiç iş yapasım yok sürekli karpuz gibi yatıyorum bu aralar ki hareketliyimdir aslında... ama bunların mevsimsel olduğunu düşünüyorum, havalar bi iyi bi kötü bahar ayından kaynaklanıyor gibi geliyor P

hahahaha doğru söylüyon valla, ben de o b... nu çıkarma safhasına geldim şuan

bende aynı durumdaydım kansızlıkmış sebebi Maritsa Bazen sktri cekmek

bende de ikisi var, eskiden harala hurala saatlerce temizlik yapardım valla şimdi oflaya oflaya vileda sopasını zor tutuyorum, ama benimki bundan kaynaklı değil, mevsim dönüşlerinde hep böyle olurum, karpuz büyütme mevsimim benim

Seninle konuşmak iyi geldi arkadaşım Şu an iyi olmana sevindim. İlaçlar kilo aldırıyor çok çok haklısın ama önce sağlık geliyor, dediğin gibi düzenli içeyim bundan sonra. Ay sorma unutkanlık çok var erken yaşta bunamış gibiyim. İnsanların söylediklerini anlamakta bile güçlük çekiyorum bazen. Doktor b12 için hap değil de, iğne vermişti. Hepsini düzenli kullancağım artık sağolasın. Maritsa Bazen sktri cekmek