bugüne kadar üç dört iş değiştirdim. iş bulmak kolay değil. şu anda işsizim. bir işe alındığım zaman mutlu olmak yerine çok kötü panikliyorum. diyelimki görüşmeye gittim ve yarın gel çalış dediler; o gecem kesin acil serviste sakinleştirici iğne ile geçiyor. normal insanlarda zaten bir stres ve heyecan olur ama benimki bambaşka bir durum. her yerim titriyor, sürekli midem bulanıyor, ertesi gün bilmediğim bir ortama gitmek korkutuyor beni. bir de işi kaybetme korkusu sarıyor beni. işi kaybetme korkusu sarınca daha kötü panikliyorum. bir önceki işe alınmamda stresten yüzümde lekeler çıktı. şimdi yine işsizim. çalışmak istiyorum ama bunları yaşamak istemiyorum. düşünün sıfır uykulu, bütün gece kusmuş ve sakinleştirici iğneli bir ben ve bu şekilde gittiğim ilk iş günü. bunları yaşamak istemiyorum artık. bana yardım eder misiniz..:18: Dr. Phil. R. Meltem Kavcar Sirmali