Bu kadar agir bir vajinismus hastasi icin bitki çayı çok hafif kalır.

Çok şukur başarmıssınız darısı başıma inşallah

Hatirlamadiginiz yaslarda bir sey yasamis olabilirsiniz. Hatta anne karninda da olabilir. pamuk musun nesin Şimdiden başka zaman

Evet onlar da var tabı. Unıversıte okurken bı tacız olayı yasamıstım tanımadıgım bırı tarafından. Ve 15 16 yaslarındayken bir adam ön kısmını göstermişti. Ama bunları yasayan tek ben değilim bir çok kadın yaşıyor kuzenlerım de bunları yasadı ama onlar su anda bebek bıle beklıyor anlayamadım ben neden boyle oldum

Aslında aşama aşama düşünmek lazım önce yarı çıplak beraber uzanıp film izleyin mesela, sonrasında herhangi bi deneme olmayacağını konuşun, sonrasında tamamen çıplak, sonra sadece ön sevişmeyle bitirin böyle böyle ilerleyin. Ben de beş ay yaşadım aynı durumu, hiç kafaya takmadık ama hep olduğu kadar da bıraktık. Ben gerçek anlamda korkuyordum şimdi ben ensesindeyim eşimin pamuk musun nesin Şimdiden başka zaman

ilk zamanlar kayganlaştırıcıyla deneyin. canınız çok acıyor muhtelemen hiç açılma olmuyor. zevk alamıyorsunuz korkularınızdan dolayı. ön sevişmeyi uzun tutmaya çalışın ve kayganlaştırıcı olmadan denemeyn bence. bir de muhakkak farkında olmadığınız bir travmanız vardır. psikolojik destek şart.

Cok üzgünüm yasadiklariniz icin. Onlarda nasil bir etki bıraktı bilemezsiniz. Belki onlar da yasadi. Belki baska taraftan yara aldilar. Bilemeyiz. Kendinizi suclamayin. Her sey bizim icin ve her sey bizim elimizde. Yeter ki harekete geçin. Su gibi aksin her sey. Bir anda olsun bitsin insallah.

Bende vajinismus sorunu yaşadım. Yaklaşık 21 ay sürdü . Ben ilk önce kadın doğum dr una oradan da cinsel işlev bozuklukları merkezine gittim. Zaten gidince psikologun ilk sorduğu vajinismus teşhisini ben mi yoksa doktor mu koyduğuydu. Doktorun teşhis koyduğunu söyleyince tamam dedi ve terapi süreci başladı. Ödevler verdi adım adım gittik. Kuzenimin eşi de aynı sorunu yaşadı, ücretli bir kliniğe gidip 1 hafta da yendiler. Aşılmayacak sorun değil, benim ki ileri derece vajinismus du. Ben aştıysam herkes aşar. Bir an önce tedaviye başlayın

Kendinizi hadi hadi hadi hadi diye bunaltmayın. İnancınızı kaybetmeyin ama kendinizi çokta sıkmayın yavaş yavaş.

Ayip gunah diye mi? Bu eşinizin fikri miydi yoksa ikiniz de mi boyle düşündünüz? Nasil gunah olabilir boyle bir sey. Hastalik işte. D

O yollardan gecmis biri olarak, sicak su, kas gevsetici, uyusukluk spreyi gibi seyler deneyen biri olarak çay çok çok etkisiz.

pamuk musun nesin Şimdiden başka zaman

Vajinismus atlattım.. İnanın bana elbette ki tıp a laf söyleyecek halim yok ama ne varsa insanın kafasında bitiyor. Doktora da gittim, terapi de aldım yok olmadi, olmadı senelerce.. Bir kere dedim ki sık kendini ve dayan.. Bunu dünyadaki tüm kadınlar yapabiliyor, açıyor mu birak acısın patlayacak hali yok. Bir kere kendime söz verdim ne olursa olsun kacmayacagim ağlasam da zirlasamda dayanacagim diye ve oldu.. Bir kaç kere zorlandım ve ondan sonra hep kendime kızdım, bu muydu yani yıllarca taktiğin, yapamadığın diye Hafif bir alkol Ve kendini bırakma bu iki yöntem dışında bişey bilmiyorum Ha son olarak kayganlastirici çok işe yarıyor unuttum yazmayı..

O Oydar Yer

Vajinismus atlattim ben. Surecleri biliyorum anlıyorum. Vajinismusla ilgilenen doktorlar var evet ama bu psikolojik bir sorun. Doktorlar parmak ya da dilator ile çalıştırarak iyilestirme sağlıyor. Ama Bu surec cok yipratici. Psikologlar farklı teknikler uyguluyorlar. Kadinligini sevmeni cinselligi sevmeni saglayan telkin odevleriyle, hipnozla gecmis travmalari silerek, ilk acılı iliski deneyiminizi temizleyerek egzersizlere cesaretli olmani sağlıyor. çay ilaç vs bunlar cok etkili olmayacak ne yazik ki.

Emin olun imkansız değil tedavisi olan bir erteleme hastalığı sadece sormak istediğiniz bişey oldugunda yazabilirsinz

Psikolojik yardım alana kadar belki bir derece yardımcı olur diye düşündüm ama pamuk musun nesin Şimdiden başka zaman

Çok zor durum Rabbim yardımcınız olsun inşaAllah

Ben de terapıye başlıyayım sağolun

Sonuçta eninde sonunda oraya bir şey girecek üstelik parmak çok daha ince sadece normal doktor değil psikolog da parmak egzersizi veriyor zaten

Amin inşallah D

Önce sevişin Yani eşinizle ilişki olmaması konusunda anlaşın ve sevişin Öpün okşayın tanıyın birbirinizi Elinizi sürmekte sorun yoksa dışarıdan birlikte devam edin dokunmayalım derseniz de oraya dokunmadan devam Önce ıslanmayı gevşemeyi keşfedin devamı sonra gelir

Çok zor bır durum. Tamamen psikolojık bır durum olduğunun farkındayım. Yıpratıcı sürece gırmedım ben. Dilatör kullanmadım psıkolog yardımını düşündüm ama ben vajınusmus sorunuyla ilgilenen bi doktora başvurdum. Haklısınız brn de atlatırım insallah

Umarım en kısa sürede bu durumu aşarsın. Resmen bu sorun yüzünden 3 senem gitti sonra aa bu muymuş dedim. Eminim sen de bu günler hiç yaşanmamış gibi hissettiğin günleri biranönce göreceksin

Mutlaka bir travma yasamissinizdir. Hatirlamadiginiz bir olay vardir. Birilerinin korku dolu ilk gece hikayeleri sizin yaninizda konusulmustur vs. Bu sekilde de cinselliğin korkutucu oldugunu öğrenmiştir bilinçaltınız. Bu sebeple vücut kendini kasarak korumaya aliyor. Her şey psikolojil yani. Mutlaka tedavi edilmesi gerek.

Canım altında yatan başka bir sorun vardır muhtemelen, cinsel terapist yerine önce psikolog ile görüşün, temel sorunu bulup halledin sonrası zaten çok çabuk gelecektir. Allah yardımcın olsun canım

Teşekkur ederım belkı de... bılemıyoruz neden boyle bu durum psıkologa gidicem inşallah

Nerden başlasam bilemiyorum. 28 yasındayım Eşim iyi bir insan eşimle severek evlendim. Benım evliliğimdeki sorun vajınusmus sorunu. Cınsellıgı kafamda buyuttum sanırım. Cınsellıge cok kapalı bakan ınsan değilim hatta evlenmeden bırlıkte olan arkadaşlarımı hıc yadırgamadım. İnsanların kalbini incitmekten çok sakınırım buraya da yazmadan önce çok düşündüm. Baskıcı babam yok arkadas gıbıyız. Uzuldugum dort aydır evlıgım bu sorunu yenemıyorum. Parmak egzersızı yapamıyorum ılk gorusmeden sonra doktor ben esım parmak egzersızı yapacagımızı soyledı bu benım ıcın zor bır durumken ıkıncı gorusmede bırden bu denmesı benı daha da zora soktu. bu durumu yasamak ıstemıyorum. Bır yandan da Asamıyorum bu durumu. Eşim gercekten cok ıyı kalplı bır adam. Hatta ıkımız de şiir yazan kıtap okuyan sanata düşkün birbirimizi seven ve anlayan ınsanlarız. Eşimle üç sene sevgılı olduktan sonra evlendık. Bu sorun çok kötu bır dert oldu ben de normal evli bır kadın gıbı olmak ıstıyorum. .

merhaba canım bir arkadaşım nevşehirde yaşıyor 1.5 senedir vajinismusmuş. kendi ifadesi kendine kendisi bile dokunamıyormuş. yani o parmak eğzersizi falan yapmasının imkanı yokmuş yani. 1.5 senede çözülür diye beklemiş. konyada bir doktora gitmiş çok ilgiliymiş ve inanması güç 2 günde problemini çözmüş. kalacak yeride otelde onlar ayarlamış rahat ortam olması lazım demiş. konyada girişgin danışmalık diye bir yer. o googledan arayıp bulmuş numarasını bilmiyorum ama araştırılsa bulunur sanırım. Allah kimseye vermesi çok zor bir durum diyor. sıkıntı ile 1.5 seneme yazık etmişim. problemi olan doktora gitsin diyordu. inşallah sende kısa zamanda yenersin. H3RA_ İnsan

Evet okudum. Çok araştırma yaptım. Vajınusmus olduğumu kendım de bır ay sonra anlamıstım.

İnternetten "içimdeki kadın atölyesi" diye aratın. Siteyi inceleyin ve online da olsa terapi talep edin. Kendisi de vajinusmus yaşamış ve koçluk eğitimleri sonrası eril, dişil enerjiler, kadın, erkek, cinsellik konusunda atölyeler yapan bir kadın. Samimi bir şekilde size çok büyük faydası olacağına inanıyorum.

Haklısınız ilk kez burayı kullandım iyiki de yazmısım buraya. Kımse yara almasın inşallah alınan yaraları da bir iyiliğimiz iyileştirsin. amın bir anda su gıbı aksın her şey ınsallah tesekkür ediyorum size

Her zaman altında derinlerde sorunlar travmalar olmayabilir. Ben 5 ay yaşadım bu sorunu. Hatta bu sitede jinekoloji forumundaki başlıkta yazışarak çözdüm. Sayfalarrrrca yazışılmış. Doktor ararken bulmuştum burayı, iyi ki de bulmuşum. Bence birçok kadının ortak derdi anatomik yapıyı tanımamak... egzersizlere başlayınca çözüldüm ben, yetti biraz çalışmak. İçeriyi bilmiyormuşum çünkü bakın siz de o başlığa ilk sayfalara. Egzersizi evde yapın muayenehaneden daha rahat olacaktır

yeter ki siz bir ucundan başlayın gerisi çorap söküğü gibi gelecek

Çok şukur başarmıssınız tebrık ederım sızi bana da dendı parmak egzersızını doktor yapıcak esım yanımdayken ama bu cok travma gıbı gelır bana. Kararsız kaldım gıtmekte O Oydar Yer

Doktorun yanında parmak egzersizi denediğimde tansiyonum düştü ağlamaya başladım bir yandan da deli gibi kusyorum tam bir anksiyete kriziydi sanki işkence ediyorlar bana o anda. Hatta doktor bana "ah kızım ne hale getirmişler senin bilinç altını" dedi halime acıdı o an. Ama pes etmedim denemekten vaz geçmedim daha sonraki parmak egzersizlerinde de bir kaç kez mide bulantısı ve bayılma hali yaşadım kendimi toparlayıp devam ettim ve sonunda tamamen başardım.

Şöyle, psikoterapi almak gerekli diye düşünüyorum öncelikle. Ben almadim ama çözülür çözülmez baska sebeple terapiye basladim. Psikoloji bilimine saygim bin kat arttı. En dogru yol terapiye gitmek. Terapi de kafada bitirmeni sağlıyor zaten.

Teşekkür ederim cevabınız için Vajınusmus sorunuyla ilgilenen doktorlara başvurmuştum. Gidicem en kısa zamanda psikologa

Küçük yerde yasiyorsaniz tabi bilemiyorum yargilamiyorum da. Sadece cok sasirdim kusura bakmayin. Yani ayip diye dusunmenizi bir nebze anlayabiliyorum ama gunah oldugunu dusunmenizi anlayamiyorum. S sirinsh Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Merhabalar bu süreci yaşayan bir kadın olarak sizi çok iyi anlıyorum. Ama inanın kafanızda büyütülcek hiç birşey yok kendi kendinze de bu süreci en rahat şekılde atlatacağınızı düşünüyorum. Bunun için açılmış bir çok konu var onları okudunz mu?

Benim psikoloğum parmak egzersizi vermemişti uygulaması zor ve tercih edilmiyor diye onun yerine kulak çöpünü tavsiye etmişti. A

Uyuşturucu sprey ve kremleri deneyebilirsin. Anestol ve vemcaine. Onları uyguladıktan sonra egzersizler yap ve hemen ardından ilişkiye gir

Evet haklısınız sagolun

Bence terapi alsaniz daha iyi olur. Mesela ben evliyim ilişki yaşıyorum ama kendi parmağımla yapamam bence altinda birşeyler var. Terapi alirsaniz belki iyi olur. Bende ilk ilişkide yapamadim hic olmayacak sandim ama çok uzun sürmedi 2 hafta gibi sürede oldu. Ilk zamanlar kayganlaştırıcıyla oldu sonra düzeldi. Ama siz terapi alin bence TheQueeninthenorth

Bende yasadım gercekten 8 ay sonra yasadık bizde ilk defa. Tedavi görmedik ayıp gunah diye. Ama 8 ayın sonunda hiç anlamadan oluverdi.

Doktora gitmelisin bence

Haklısınız ben psıkologdan yardım alayım. Ben dırek vajınusmus sorunum için doktor aradım

Kendinizi rahat hissetmelisiniz. Yani tabularınız yok gibi anlatmışsınız fakat parmak egzersizi bile rahatsız etmiş sizi. Cinsellikle alakalı farkında bile olmadığınız korkularınız veya çekinceleriniz olabilir. Gevşemeniz için, papatya çayı, melisa veya lavanta çayı öneririm. Aç karnına daha etkili olurlar. Hepsini ardarda içmeyin sakın fazla gevşer uyur kalırsınız aman diyeyim

Vay be.. Kk yı vajinismus sorunuma çözüm ararken keşfetmiştim, başardım da.. kk ya minnettarım o sebeple Gerçekten çok sıkıntılı bir durum ama bir ay kk okuyup 5 günde yenmiş biri olarak imkansız değil yeter ki azim ve istikrar olsun P

Bunun için çaba harcamanız gerekiyor. Psikoloğa gitmelisiniz doktora degil. Bu hastalik egzersizden önce telkinlerle aşılması gereken bir hastalik. Kadinlik, cinsellik uzerine telkinler odevlerle düzeltiliyor. Sonra egzersiz yapmaya cesaret bulunuyor birden. Durumumuz yok demeyin. Disinizden tirnaginizdan arttirin. Hemen çözüm arayin.

1 sene sonunda atlatmis biri olarak ertelemeyin. Dilator ya da parmak egzersizi denemedim. Son seviyedeydim ki anatomi olarak yapisini cok iyi bilmeme ragmen neden boyle oldugumu anlamlandiramiyorum. En son hipnoz tedavisini arastiriyordum ki gerek kalmadi. Sizi cok iyi anliyorum kimsenin böyle birsey yasamasini istemem. Emla krem kullanarak deneyin bir de. Kafanizdan korkuyu atın sadece bu is yemek yemek su icmek gibi birsey. Temel bir ihtiyac gozuyle bakip beyninize yerlestirin. Her aksam deneyin. 1 senede toplasaniz 10 kez denemisligimiz yoktu. Zaten hastaneden pek vakit kalmiyordu ozel hayatimiza ama kalsa da kaciyordum. Kaçmayın. Ustune ustune gidin. Yavas yavas olacaktır. Tabi bir uzmandan da yardim almaktan geri durmayin.

Ucretini biliyor musun peki? Arkadasina sorma imkankn var mi . push ; Purpplee Süper women Anneler

Eşimde yanaşmamıştı daha dogrusu bende hiç doktora gidelim diye ısrar etmedim. Annem duyar babam duyar diye. Hastalık ama biz cahiliz işte pamuk musun nesin Şimdiden başka zaman

Her şey kafada bitiyor önce di mi haklısınız

Ben de doktor ararken bu hastalıgı tanımaya çalısırken bi çözüm ararken karsıma çıktı bu site. Cok yardımcı olucak bilgiler verdı bazı bayanlar sağolsunlar. Bu rahatsızlıgın tedavısı 6 mıluar dendı bı doktor tarafından. Bir baska doktor ıkı bucuk mılyar dedı. Egzersıze baslamadım hıc. Dort ay oldı benım de inşallah basarabılırım artık