"Özgüven sorununuzu yenmeniz" niyetiyle başlayıp ortada dağılmışım Neyse anlaşılmıştır zaten djfhdgh

Bende paraya pula önem vermiyorum, virikim yapmam mesela turlara giderim alışverişime düşkünümdür aslında ibilinçaltımda yüzleşemediğim şeyler var sanırım

Nasıl başarıyorsunuz, destek olursanız bu konuda benim gibi olanlarda faydasını görür

Kızlar merhabalar, benden daha varlıklı kişilerin yanında kendimi çok özgüvensiz hissediyorum hareketlerime çok dikkat etmeye çalışıyorum, heyecandan mı nedir konuşmalarım tekliyor öğretmen olmama rağmen birde.. çok şükür mesleğim var bana şiddet uygulayan eşimden boşandım, birkaç kere terapiye gittim ama bu ezikliğimi üstümden atamıyorum, çocukluktan gelen bir şey sizce? Özgüvenimizi geri getirmek için neler yapabiliriz bilginize ihtiyacım var

Aslında bir imrenme ve özenme durumu değil, çok sevdiğim insanlar hatta, ama nedense sosyal fobiden mi kaynaklanıyor bilemiyorum ailem varlıklı hatta ama neden bunu hissediyorum çözemediğim için danışmak istedim birçok yorum bazı konularda yardımcı oldu sürekli o yorumları okuyup olumlu düşünmeliyim sanırım Berlin Hanim Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Böyle şeylere nasıl takıyorsunuz ya benim umrumda olmaz.

Hep beraber tekrarlayalım: Terapi 1-2 defa gidilecek bir sihirli değnek değildir. Özgüveninizi yenmeniz için aylarca, yıllarca gitmeniz gerekebilir.

Yani kendimden iyi olduğunu düşündüğüm insanların yanında oluyor, boşandıktan sonra kuş gibi hafiflemiştim çok iyiydim ama bu aralarözgüven eksikliğimin farkına varıyorum, psikoloğum özgüven seansına başlamalıyız demişti gidemedim bu yıl ona devam edeceğim sanırım bırakmamam lazımmış

Ne güzel kutsal bi mesleğiniz var, tüm canım emektar öğretmenlere kalpler Kendi adıma söyleyeyim, iletişime geçerken hiç kimseyi gözümde büyütmüyorum, bu da daha rahat olmamı sağlıyor. Çünkü biliyorum ki karşımdaki de benim gibi bir insan, zaafları ile iyi-kötü geçirdiği anları ile. Hiç ama hiç kimse mükemmel değil. O sebeple "varlıklı" kişileri de gözünde büyütme. Bazen alışık olmadığımız belirli ortamlarda kendimizi geri çekebiliriz, bu da çok normal. Her sosyal ortam bize ve ruhumuza hitap etmeyebilir. Gözlemci konumuna geçebiliriz, dinleyebiliriz. Önemli olan rahat ve keyifli hissetmek. Ve dikkatimi çekti cümlenizi bitirirken en son "özgüvenimi geri getirmem için" için demişsiniz, ne güzel ki zaten içinizde bu güç varmış, sadece hayat mücadelesinde yaşadığımız inişli çıkışlı olaylar sebebiyetiyle kendi değerimizi unutabiliyoruz, olayların/kişilerin unutturmasına izin veriyor da olabiliriz. Bir öğretmen olarak dolu dolu biri olduğunuza zaten eminim. Kendinizi sadece daha rahat ve akışta hissetmeniz lazımdır belki

Evet dediğiniz gibi bende de oluyor aslında eskiden yoktu ama kronik hastalığımdan dolayı toplumda kendimi çok kötü hissediyordum, çok şükür hastalığım geçti evlendim psikolojik ve fiziksel şiddetle beraber aşağılamalara maruz kaldım boşandım çok iyi hissediyorum o konuda kendimi fakat bu özgüvenimin zedelendiğinin farkına varıyorum

Iste size ne kadar eziyet ettiysr artik kendinizle ilgili alginiz bozulmustur, belki baska nedenlerde vardir Youtubeda bu konuda videolar var onlardanda destek alabilirsiniz gercekten faydali

Bunu yaşamayan anlamaz. Seni çok iyi anlıyorum. Bu durum bende de vardı. Ama benimkinin sebebi belli o kisma girmek istemiyorum. Karşındaki dünya iyisi bile olsa acaba beni kucuk görüyor mu kucumsuyor mu şuan hissi oluyor istemsizce, bundan kaynaklanıyor o durum. Yavaş yavaş su dusunceyi oturttum kendime. Hayatta bazı durumlari biz secemeyiz biz yönetemeyiz, bu herkes için böyledir. Bunları etiket gibi üstümüze yapıştırmaya gerek yok dedim öncelikle. Daha sonrasında pozitif yonlerime ve hayattaki sanslarima odaklandım ve kendimi geliştirmeye çalıştim hala da çalışıyorum. Yani bizi biz yapan sadece biziz başka hiçbir etiket ve durum değil önce bunu bilincimize yerlestirmemiz lazım gerisi geliyor

Bence siz çok güçlü bi kadınsınız kendinizle gurur duymalısınız

Bışanma ve evlilik travmalarım için gitmiştim çok iyi gelmişti ama özgüven özdeğer için tekrar gitmeliyim sanırım şuan daha baskın bir şekilde farkına varıyorum

İstanbul'da yaşıyorsanız Barış Muslunun yeri olan NeuroFormat'a gitmeni tavsiye ederim çocukluğuna kadar iniyorlar geçmişten gelen bir travma var mı diye ve gerçekten işe yarıyor annem çok uzun zamandır gidiyor hala da devam ediyor. Yeri maslakta bulunuyor

Ya aslında benzer problem bende de var. Daha varlıklı kişilerin yanında değil de benden daha iyi olduğunu düşündüğüm kişilerin yanında, elit diyeyim Konuşurken kitleniyorum mesela ya da çok hızlı konuşuyorum, devrik bozuk cümleler kuruyorum kendimi ifade edemiyorum pek. Topluluk önünde konuşmak en büyük korkum zaten. Samimiyet kurana kadar böyle oluyor insanlar asıl beni tanıyamıyorlar çünkü başta kendimi gösteremiyorum. Çocukluktan geldiği konusunda hemfikirim ama çok derin bir konu o.. Ben de öğretmenim bu arada okul öncesi

Özgüveninizi kazanmak diyecektiniz sanırım

Ahh çok tatlısınız, ben de çok mutlu oldum. Lütfen sadece kendinize kendi değerinizi ve güzelliğinizi hatırlatmakla işe başlayın, gerisi gelecektir eminim

Başucu yazım olacak emin olun, böyle değerli ve iyileştirici sözler duyacağımı biliyordum iyiki açmışım konuyu tekrar tekrar okuyacağım değerli hanımefendi teşekkür ederim

Benim de hiç umurumda olmaz, ben şöyle düşünüyorum bu dünyada herkesin bir görevi var ve hayat böylece devam ediyor, siz öğretmensiniz, müayene için doktora gidiyorsunuz, doktor alışveriş için markete gidiyor, iş adamı çocuğunu öğretmene emanet ediyor gibi gibi, yani hepimiz birbirimizi tamamlıyoruz ve birbirimize ihtiyacımız var, para pul materyaldir önemli olan saygınlık SayYouLoveMe Hursit sen bir kahramansin, onden gidersin

Zengin ol madem.. Yahut çevreni ekonomik akranlarindan seç. Bizim millet, kim lüks bir arabadan inse onu bu hayattaki en erdemli yahut en kültürlü kişi zanneder. Yetişme tarzı muhtemelen..

Sadece maddi durumu iyi olanlarin yaninda mi oluyor bu? I