Tesekkur ederim tavsiyeniz icin

Tam anlamıyla durum bu bende

O zaman bir yersen baslamamiz lazim l. Ben tekrar diyete basladim umarim iyi olur. 58 le 60 arasi bir sabitlensem iyi olacak benim icin :)

Bende de anksiyete var. Papatya cayi iyi geliyorsa bende alayim. Insallah atlatirsiniz panik atak kotu bir hastalik. Acquaa Y❀ Anneler

Ben hiç doktora gitmedim anksiyetem ve panik bozukluğumun olduğu teşhisini kendim koydum siz ilaç kullanıyor musunuz anksiyete için Papatya çayı yatıştırıcı gibi gerçekten. Demli çay ve kahve tüketmek anksiyeteyi artırıyor onun yerine bitki çayı içmek daha iyi Acquaa Y❀ Anneler

Oha ben de ayniyim. 2yasina yaklasti bi kizim var ve enn son hamileligimin son donemlerinde boyle olmustum.. cok bitkinim nefesim daraliyor kalbim agzimda atiyor sanki. Cok yoruluyorum.. kanima baktiricam yarin yada sali gunu. Ben de tatilden geldim 63tum su an 66 kiloyum. Hiic hareket edesim de yok ama eger bi dur demezsem 70e cikmam an meselesi... bi de hantallastim ki sorma.. giydigim pantolon bile kotu duruyor resmen farketti 3kg. Hic bisey yapasim yok.. Hatice

Tiroide de baktırın. O da halsizliğe ve kilo alımına sebep olabiliyor.

2 yil icinde o kadar kotu seyler yaşadim ki. Ve en son 1 ay once cok buyuk bir stress gecirdim. Hala da hic bir sey iyi gitmiyor, oyuzden kafayi yemek uzereyim. Her seye kismet diyen artik dini inancini bile kaybediyo. O kadar kafayi yemis durumdayim ))) Sizin derdiniz nedir? Dinlemek isterim

Umarim gecer. Yuzum sapsari dolaniyormusum etrafta oyle diyolar.

6 ay kullandim biraktim bir ise yaramiyor haplar. Atak gelince kendimi durduramiyorum okuz oturuyor icime resmen. Papatyaa cayini deneyecegim tavsiye icin tesekkurler :)

1 sene onceye kadar fiziksel siddet gormeyen ben siddete maruz kaldim. Is yerinde haksiz yere maasimi alamadim. Aldatildim. Evden kovulduk. Aile baglarimda annem ve kardeslerim harici kopuk. Ama baya toparladim kendimi. Disariya karsi sert kibirli duygusuz eleman gibi gorunurum. Ama kirilgan be hassasim insan sevmiyorum bu nedenle iki arkadasim disimda sosyal cevremde yok :) bendede durumlar bu

Demirinize ve b12nize baktirin.

Bende 5 kilo almisim 65im sıkı diyete girdim. Kilo konusunda baya hassasim :) insallah geçici bir durumdur yasadigimiz bende okuz oturmus hissi var sanki bin tonluk okuz borume oturuyor gibi

Ben de aynı durumdayım. Kaç gündür bununla ilgili konu açmayı düşünüyordum onu bile yapamadım. Sabah kalkıyorum içimde bir karamsarlık, bir mutsuzluk, hiçbir şey yapmaya hevesim kalmamış gibi hissediyorum. Hazırlanmak bile gelmiyor içimden. Arada bir oluyordu bende sanırım mevsimsel bir durum bu. Umarım neşeli, umut dolu, güzel günler çok uzakta değildir. :)

Vitamin eksiklikleri, tiroid hormonu bozuklukları da sebep olabilir. Bende genelde bu sonbahar aylarında oluyor bunalım halleri. Sanırım biraz olumlu düşünmek gerekiyor. Bu dönemde küçücük olumsuzlukları daha da büyütebiliyoruz, kendimize dert edinecek şeyler buluyoruz mutlaka. Biraz zaman gerek sanırım. Siz vitamin değerlerinize mutlaka baktırın. Kilo problemi beslenmeniz her zamanki gibiyken ortaya çıktıysa hormonal bir problemden kaynaklı olabilir. Çok geçmiş olsun. Yalnız olmadığınızı bilmelisiniz. Umarım bu dönemi atlatabiliriz.

Bizdede var oyle tip aslinda oyle daha iyi oluyor. Bizim gibi takili kalmiyorlar olaylara

ben de kendime yeni amaçlar koydum daha sık dışarı çıkıyorum aşmaya çalışıyorum bu durumu. panik bozukluğum da var dışarı çıktığımda işkenceye dönüşüyor ama zorluyorum kendimi aşmak için. papatya çayı aldım onu içiyıorum kaygıyı stresi azaltır belki diye bakalım:) ukalady

Sizde de durumlar cok kotuymus ((( ALLAH yardimciniz olsun. Fiziksel siddeti kocanizdan mi gordunuz? Acquaa Y❀ Anneler

Yapmayın ya korkuyorum ben kilo almaktan (

Onlarin eksikligi kilo alimi yapar mi ki Bir kan tahlili yaptirayim o halde C Crazypinkpink Sen önce kendine bak tek ayak

Demeyin lütfen ya bende dikkat ediyorum insallah eski kiloma donecegim

Belki doğru hap değildir szin için. Her hap herkeste işe yaramıyor doktorunuzla görüşseydiniz Ama bence bu hastalığın en kalıcı çözümü kendi kendimize aşmak. Çok zor olsa da Acquaa Y❀ Anneler

En azindan sizi yargilamadan surekli destekleyen biri var hayatinizda bu bile o kadar guzelki. O konuyla ilgili hic konu acmadim. Rabbim bizede guler birgun insallah :) Acquaa Y❀ Anneler

Ben de ayni durumdayim. ALLAH yardimcimiz olsun... Acquaa Y❀ Anneler

Ruhum çökmüş gibi. Neden olabilirki

Canım aynı sorun bende de var. Üstelik 3 ay gibi bir sürede 20 kilo vermişken ve bunu 1.5 sene korumuşken son aylarda 10 kilosunu geri aldım. Nasıl yapacağımı biliyorum ama sorun da bu sanırım bildiğim için erteliyorum ve diğer altta yatan sebepler beni böyle olmaya iteliyor. 4 kilo fazla değil toparlan diyeceğim ama ben nasıl toparlanacağım bilmiyorum.

Benim kadar almazsın korkma. ben ilaç kullanıyorum, aynı zamanda yeme bozukluğum var sanırım. doktor istediği tahlillerden sonra bazı vitamin takviyeleri vermişti. bunlarla durumu kontrol altına alamazsak tedavi uygulayacağız demişti. sanırım o tedaviden sonra insan halime geri döneceğim. bahar hepimizi mahvetti fakat severiz kendisini :) lightpinklady Bslngc:74.7 Gncl:63.2 Hedef:62

Sabahları gidersin kimse olmuyor. Ya da akşam sekizden sonra. Dört sekiz arası hep kalabalıktır. csi Susuyorsam

Insallah

Kıyamam sana yaaaaa canım benim inşallah en kısa zamanda herșey düzelir. seni koocaaaman öpüyorum

Bazen insanlar olumle cikmazlar hayatinizdan bazilari yasarken oldurur gozunuzdede kalbinizdede kendini . push ; cotard sendromu The official Jane Doe. Anneler

Amin inşallah teşekkür ederim ❤

Aynı durumdayım Yoruldum Acquaa Y❀ Anneler

Bende cok yikildim genede toparlanmaua calisiyorum. Belkide guclu gorulmeye calismaktan yorulmusuzdur.

Insallah sagliginiza biran evvel kavustursunuz ve incecik olursunuz insallah :) Aynen havalar mahvetti benide ama en kisa zamanda kan degerlerime baktiracagim :) . push ; Acquaa Y❀ Anneler

Dedim psikologla gorustum. Sonra dokrorum atandi gitti bende tedaviye devam etmedim. Kendim asmaya calisiyorum. Ne kadar olursa

İnşallah bir şey çıkmaz. Ben de aynı dertten muzdaripken gidip tahlil yaptırmıştım. D vitaminim sınırdaydı sadece. Doktorum "Ya gerçekten yorumluyorsunuz farkına varmıyorsun ya da psikolojinle alakalı olabilir." demişti ki gerçekten depresiftim o aralar.

Valla enerji düşüklüğü bende de var. Bi ara enerjiktim şimdi tam tersi oldu. Dönem dönem yaşadıklarımızın bıraktığı izlerden filan oluyor heralde.. zamanla geçer diye düşünüyorum ukalady

Surekli destekliyo ama empati yapamiyo, vurdum duymaz biri, hic bir seyi kafaya takmaz, Ben uzulurum aglarim gunlerce, onda tik yok))) Ne cektiyimi zerre anlamaz ))) Aslinda oyle olmasi da iyidir, evde 2 deli fazla, 1i yeter ))) Acquaa Y❀ Anneler

Yok bekarim ben. Sagolun sizinde Allah yardimciniz olsun. Sizde kotu seyler yaşamışsiniz

Sadece diyetle olmuyor işte spor şart ama az önce yataktan kalktım. Adım atıcak halim yok nedense :\ Acquaa Y❀ Anneler

Bende huzursuz oldugumda ote don beri don :)) Uyku yok malesef :/ Acquaa Y❀ Anneler

Insallah gecici bir dueumdue cunku zaten depresyona yatkin kisiligim iyice bogulmak istemiyorum Acquaa Y❀ Anneler

Çalışıyor musunuz? Ya da çocuk var mı? Bende aynı durumdayım. eylül depresyonu sanırım. Okullar açıldı bittim yorgunluktan. Acquaa Y❀ Anneler

Cok korkuyorum tiroit olmasin ben 60lari zor gordum bir daha kilo almak istemiyorum. Tesekkur edeeim kanla birlikte tiroitlerede baktiracagim

Bende aynı Yaşanan üst üste yıkımlardan

Çalısiyorum malesef . push ; Acquaa Y❀ Anneler

Dertlesmek istersen dinlerim :) C Crazypinkpink Sen önce kendine bak tek ayak

Galiba gecen siddetle bagli bir konu okumustum, her halde o sizin konunuz. Ne guzel bekarsiniz, önunuzde guzel gunleriniz var. Sakin dusunup kendinizi yormayin. Guzel seyler hayal edin surekli. Her sey guzel olacak deyin, evrene guzel enerjiler gonderin))) Benim yaşadiklarim daha kotu. Ayakta durmaya calisiyorum, kocam iyi cok sukur, o da kotu olsa kafayi yerdim her halde )))

Tüm derdimi başlığa yazdım ama son zamanlarda elimi etegimi herseyden çektim. Buyuk bir halsizlik hiçbir ise el surmeme gibi seyler bas gosterdi bende. Arti bunun yaninda 4 kilo almamla da iyice kotu oldum. Ben bu halsizligi isteksizligi nasil geciririm. Mevsimsel midir sizce?

Firsatiniz varsa dr a gidin. Bana bi vitamin verdi biraz farketti

Neden yıkıldınız bu kadar kötü ne yaşamış olabilirsiniz ölümler dışında? Acquaa Y❀ Anneler

O da bisey mi ben bikaç ayda 20 kilo aldım :) bahardandir dedim, pazartesi diyet styla :))

Insallah ya bu aralar bende oyle hissediyorum biraz yorulmus gibiyim. Genede baktirayim degerlere insallah iyi çıkar

Mevsim degisikligi yuzunden olabilir... ayni durumdayim

Ben de ayniyimm. 2 senede 10 kg aldim (( Acquaa Y❀ Anneler