Sarı kantoron bana dua ediceksin

1 bardak kaynar suya bir tutam sarı kantarın atıp 5 dakka demlenip içilecek ama mutlaka gece içiceksin geçmiş olsun misery89 Kendi masalımda

1 çayla iki mucize mi yani dikkate alıciiim bunu. konuya gelincede. bu sinirinin farkındaysan kendini derin bi nefes alarak durdurusan alışırsın ve zamanla sakin bi insan olursun. bende cok cok asabiyim malesef. ama böyle susturabiliyorum kendimi.

Bende farksizim sofrayi hazirlarim hadl derim tekrarlayinca cigrindan cikiyorum. bir kez dicem bir kez duycam. G

Huy degil ama olacak bu gidisle. cayi ve nefesi denicem arkadaslar cok sagolun

Neden gece içiliyor? gece içince sabaha etkisi oluyor mu? . push ;

Bazı bitki çayları iyi geliyor. Sakinleştiriyor. Bende de var ota b. ka sinirlenme konusunda üstüme yoktur. yamukpiremses Akrep

acaba düğün stresi mi yaşıyorsunuz eğer öyleyse geçici bir süreçtir. çay olarak da aktaran sarı kantaron alabilirsiniz hem çok faydalı hem de sakinleştirici etkisi var

Bu bir sürecmi yoksa huymu. Farkinda olmanizda güzel tabi. Papatya cayi cok süper bisey sakinlestiriyo ve benim uykumu Getirip deliksiz uyumama yardimci oluyo. Gündüz icmiyorum o yüzden.

İcicekmiyim cay gbimi

Guzel bir konu acmissiniz... Benimde sanirim tavsiyelere ihtiyacim var... Örnegin k. validemin bana 1 seyi 3-4 kez soylediginde cigrindan cikiyorum... Ben gerizekalimiyim anladim tamam diye cevaplar veriyorum ama bagirarak... Tekrar söylemesi acaip sinirlerimi bozuyor bende sakin olmak istiyorum... asude_bahar

Etkisi ertesi geceye kadar devam eder merak etme gece olayı gün ışığına ve peynir e hassasiyet yaratır bu yüzden canım

Bende çok çabuk sinirleniyorum, ters ters cevaplar veriyorum ve bu işişimi olumsuz etkilemeye başladı. sinirlenincede suradımı asıyorum. asında asmakda istemiyorum ama o anın verdiği bişi bu hemende sakinleşemiyorum. ne yapacağımı hiç bilmiyorum süreklide gülergüzlü olmama konusunda uyarılıyorum ama olamıyorum. güler yüzlü nasıl olunur ki

Arkadaslar iyi aksamlar.. her gun ılımlı olcam diye söz verirken günden güne çığrından cikiyorumm. artik nişanlimda dile getirir oldu. durmuyo cenem surekli igneliyorum herkesi.. gerginim heran sinir patlamam oluyo. alttan aliyo sınırımı daha da aşıyorumm.. yokmu çaresi. ilacla uyuyarak tedavi istemiyorum. rahatlatici cay olur ot olur ne bilim... yardimci olun lutfennnn

Ofke aninda bulundugun ortami terk et ofken gecene kadar donme. Sari kantaron da iyidir hayat_gun Herşey güzel olacak.. tek ayak