B vitamini ve s vitamini ve her sabah akşam 45 er dakika spor. Belli ki mutluluk hormonlarınızla ilgili bi sorun oluşmuş. Aileden de bi travmanız olabilir. Alkolık içip eve gelip sürekli negatif konuşan bi baba fln,?

Depresyon falan o zaman. Hep mi böyleydi.

Sağol Allah razı olsun inşallah olurda bende yaşarım o mutluluğu

Psikoloğa gidiyorum zaten o bile artık sıkıcı gelmeye başladı yani beni kimse anlamıyor kafasındayım artık kimseylede görüşmek istemiyorum ne bileyim işte saçma sapan bir durumun içine düştüm

Al bendende o kadar. Bana komik gelen hiç bişey yok insanlar nasıl saçma tv programlarına gülüyolar anlamıyorum şebeklikten başka bişey değil. Bende çok negatifim hatta mutlu olmanın iyi olmadıgını hayattan sapma oldugunu falan düşünüyorum. Yani herzaman tetikte olmalıyım mutlu olursam bir sarhoş gibi hiç birşeyin farkında olamayacakmışım gibi..

Gerçekten içimi rahatlattınız Allah razı olsun Rabbim herşeyi gönlünüze göre verir inşallah

Bende böyle bir konu açmıştım. O günden bu yana zerre düzelmedim maalesef. Kitap okumak, dizi izlemek, yemek yemek, gezmek bunlar bile bana zor geliyor. Öyle mutsuzluk hali.. bir gram huzur hissetmiyorum içimde. Ne yapsam tık yok. yani öyle iyi anlıyorum ki seni.. sarılmaya geldim.

Aynı düşüncedeyiz bence biz kafayı yedik D duygular

Allah yardımcın olsun güzel kardeşim. Senin için dua edicem. Bence iki üç tane çocuğun olcak. Öyle hissettim. Karpuzlu araba

Tabiki inşallah

Hayat mutsuz olmak için çoook kısa değil mi cicişler

Kiminin derdi kiminin hayali İnan ki Tamam çocuk çok güzel bir şey ki rabbim size de verecek inşallah hissediyorum Ama şu an öyle imrendim ki size anlatamam Yıllardır eşimin işi dolayısıyla üç kızımla tek başına yaşıyorum sadece rabbimin yardımıyla onları yalnız başına büyüttüm On saniye kendimi sizin yerinize koydum da ne çok şey yapardım gerçekten Sinemaya giderim kurslara giderdim spora giderdim yeni arkadaşlıklar kurardım neler neler yapardım Mesela size ütopik mi gelir bilmiyorum ama benim en büyük hayalim bebeklerin olduğu kimsesizler yurduna gitmek ve bebeklerle gönüllü olarak ilgilenmek 0-3 yaş bebeklerin o yuvada günün 18 saatini beşiklerinde geçirdiklerini okuduğumda çok ağlamıştım Bir de en küçük kızım hastaneye yattı o zaman 3 yaşındaydı bronşit sebebiyle 5 gün yattık Öyle ağır hasta çocuklar vardı ki Ve parmağını oynattı bugün diye eşini dostunu akrabasını arayıp Sevincini paylaşan anneler... Ne zaman daralsam of desem hemen kendime diyorum ki o annelerden daha mı zordasın? Yapmayın nolur bakın hayat çok güzel Rabbim size farkında olduğumuz veya olmadığımız sayısız nimet veriyor imkan veriyor Kalkın silkinin ve sizden daha zor durumda olanları görün düşünün Allah'a sığının Şu an dünyada sizin yerinizde olmak isteyen kaç milyon insan vardır bir düşünün Bir de mucizesine tanık olduğum bir şey yazmak istiyorum günde 100 defa la havle vela kuvvete illa billahil aliyyil azim okuyun Bu zikir 100 derde devadır ve en hafifi kalp sıkıntısıdır buyuruluyor siz başlayın bir hafta olmadan rahatlayacaksınız ben burdayım yazarsınız :) rabbim yardımcınız olsun

Orası öyle tabi farkına varıyorum herşeyi kendim yapıyorum boşu boşuna kendimi üzüyorum mutsuz ediyorum ama engel olamıyorum işte düşüncelerime

Evet takviye alıyorum zaten

İşsizlikten bence uzun tatile çıkınca bende bunalıyorum bişeylerle ilgileninince insan daha mutlu oluyor Khomyuk

Icsel bir boslugun var mi? Yani hayat amacin, bagli oldugun bir amac, istek Insan bunlara ihtiyac duyar, bir sene öncesinde ben de kendimi cok bos amacsiz hissediyordum, yasiyorum ama öylesine bir yasamakti Spiritüel yasam kocundan 6 seans aldim, katkisi oldu mu belki evet, belki hayir bilemiyorum ama daha umutlu hissettigim kesin Ic sesini dinle, yaralarini sar, ve pesinde kosman gereken o amaci bul Bosluktaysan bu cok normal Dua et, meditasyon yap Insanin duaya ibadete ihtiyaci var, adi ne olursa olsun ruhunu beslemezsen sonu depresyona gider

Çocuk daha da zorlaştırıyor hayatı. Ben çocuksuz günlerimde daha mutluydum. Yani gün içinde bu kadar yorgun, enerjisiz, mutsuz anlarım olmuyordu. Uykusuzluk sanırım insanın kanını çekiyor. Saat onda yatıp 9da kalkan 2,5 yaşındaki çocuğum bir aydır altıda kalkıp ağlıyor. Sebepsiz. Yanıma yat diyor yatıyorum ağlıyor. Ağlamasından ne dediğini de anlamıyorum. Saatler süren ağlama uyutma çabalarından sonra benim uykum kaçmış o anca uyumuş oluyor. Gram hayat zevkş kalmıyor bu kadar yorgunluk uykusuzlukla. İlk zamanlar hele 2 saat aralıklı uyumak tam kabustu. Şimdi en azından beş saat uyuduğuma şükrediyorum. Kısacası çocuk muzicevi şekilde sizi mutlu etmeyecek. Ben çok isteyerek yaptım, çok seviyorum. Ama eski hayatımı öyle özlüyorum ki O arkadaşlarınıza imrenmek yerine var olan kısmıyla yetinmeyi deneyin. Çocuklu hayatta insanı birden pembe bulutlara çıkarmıyor

Aynen banada onlar biraz iyi geliyor

Bütün çevrem aynı şeyi söylüyor hangi birinden uzaklaşayım hoş yakınkende mutlu değilm zaten

belki de buyuzden boylesin... benimbde tedavi ile oldu... tedavi denedin mi? . push ;

Eylül sonbahar çoğumuz aynıyız sanırım. Ben öyle hissediyorum. Canım sıkkın. Yine de şükür tabi. Rahatlatıcı müzik ve Melisa bana iyi geliyor bir nebze tavsiye ederim.

Elini boş birakmasan. Goblen tarzı biseyler yapsan hem kafan hem elin işler. Bide bol bol inşirah süresi okumani öneririm. "O zaman boş kaldığında bir iş yap yorul"

Ah ne olacak bu halimiz sanki ruhum çekilmiş gibi

evlen ve cocuk yap diyerek arttiriyorum.

O zaman bu bir süreçtir belki. Birazcık daha dayanmaya çalışın. Hayatınız yoluna girdikçe düzelir belki düşünceleriniz.

Çocuğum olsa yapıcam zaten olmuyor Benim çocuğum guzelgunler2019 Boy:1.69 baş:64.6 gncl:60.5 hedef:57 Yas:32 Anneler

Psikolog bile sıkıcıysa işe yaramıyor seanslar demektir, bunu paylaşmalısın bence... Başka çözüm yollarına bakmalısın

Al benden de o kadar

Ah dualar olmasa hayatta tutunacak başka şeyim yok zaten bol bol dua okuyorum öyle rahatlatıyorum kendimi

Nereye gitsem ne yapsam asla mutlu olamıyorum çok negatif soğuk bir insanım artık çevremdeki insanlarda neden hep somurtkansın mutlu olmuyorsun diyor hiç birşeyden zevk almıyorum evde canım sıkılıyor dışarı çıkıyorum mutlu olmuyorum etrafıma bakıyorum sanki herkes mutluluktan uçuyor bi ben somurtkanım hayattan nasıl zevk alıcam nasıl mutlu olucam ne yapmam gerekiyor yardım edin lütfen

İnşallah tek istediğim bu

Keşke iş bulsam da girsem ama oda yok gerçi ben ondan da mutsuz olurum

Evliyim zaten 3 yıldır çocuğum olmuyor VuslataDair evli ve 3

Cocuk yap, muzsuz olacak zaman bulamazsin azicik odaya cekilem mutsuz olam, hayat cok zor, anneeaaaa... su döktü. Neyse gidersin silip gelirsin tam uzaklara dalip mutsuz olacakken.. AnneeAAAAa karnim acikti.. Bu böyle uzar gider, ben gidem de azicik mutsuz olam, kesin bu sefer de cocuklardan biri uyanip su ister

Sürekli birşeyler için endişeli ve korku dolusun yani.

Öyle tabiki o yönden umudumu hiç yitirmiyorum 3 yıl oldu evleneli ama olmuyor işte yaşımda daha genç ama yaşıtlarımın hep çocuğu var görünce imreniyorum işte sanırım en büyük mutsuzluğum bu yüzden

Mutsuz da olsanız hatta gece boyu ağlasanız bile günlük hayatınıza yansıtmamaya çalışın. Başlarda zor oluyor ama çevrenizde arkadaşlarınız olmaya başladıkça vakit bir şekilde geçiyor. Yalnız kalınca yine mutsuz olun. Ama bir bakıyorsunuz ki böyle yaptıkça sebepsiz mutsuzluğu unutuyorsunuz.

Gülmek icin mutlu olmayi beklemeyin, belkide gülmeden ölürsünüz

Eşimden kaynaklı olmuyor ameliyat oldu ama faydasını görmedik

Daha ne olmuş ki. Yaşında küçük. Bir değil üç dört tane de olur. Hayatı zehir edersen kendine, psikolojik de olmaz

Bekar oldugunu düşünerek, aşk lazım sana aşk diyorum. Dogru insana denk geldiginde ask insanı öyle bi degiştiriyor öyle bi güzelleştiriyor ki... Sabah lanet okuyarak uyanan agresif ben, yatagımı öperek başlardım güne. Sahilde ki bank'a sempati duydugumu bilirim. Daha iyi bi insan olmustum. Ama dedıgım gıbı, dogru insana denk gelmen lazım.

Alıyorum ama oda işe yaramıyor gitmek bile istemiyorum ama mecburen gidiyorum benimki can sıkıntısına oyalanacak bir işim olmadığı için oluyor diye düşünüyorum bide çoçuğum olmuyor ona takıyorum çok kafamı üst üste binince herşey mutsuz oluyorum

Bu kadar endişeliyken, hergece sevdiklerini kaybedecekmis gibi senaryolar kurarken mutsuz olman doğal. Psikolojik destek alıyor musun

Amin canım benim cümlemizin inşallah

Evet biraz kaygı bozukluğu olan biriyim o yüzden kaynaklanıyor heralde bilmiyorum hep böyle değildim yaklaşık 5-6 aydır böyleyim

Ilk olarak psikolojik destek alim kendi başınıza atlatamazsiniz bu düşünceleri. Annemde ayni sorunları yaşadı. Hic birseyden mutlu olmazdı, sürekli gergin mutsuz düşünceli kaygılı bir insandı. Psikolojik destekle çözüm bulabildik. Tabiki bunun yanında kendinize bir uğraş bulun kafa dağıtın. Kurs vs gibi yerlere kayıt olun terliksuu Gurunun

Hiç önemli değil Y

Aynen öyleyim maalesef

Evet meditasyonlarda o anlık rahatlık veriyor

Bekar oldugunu düşünerek, aşk lazım sana aşk diyorum. Dogru insana denk geldiginde ask insanı öyle bi degiştiröyle bi güzelleştiriyor ki... Sabah lanet okuyarak uyanan agresif ben, yatagımı öperek başlardım güne. Sahilde ki bank'a sempati duydugumu bilirim. Daha iyi bi insan olmustum. Ama dedıgım gıbı, dogru insana denk gelmen lazım. terliksuu Gurunun

Sizin sürekli somurtkan mutsuz olduğunuzu söyleyen insanlardan uzaklasin ilk olarak. Zaman zaman insan somurtkan olabilir, mutsuz olabilir. Geçici bir dönem

ben bir ilaç içiyorum herşeye gülüyorum :) doktora git

B12 eksikligi olur mu ki... vitamin eksikliğinin mutsuzluga neden olacagi hep sacma gelmişti ama sanirim etksi var D dstn33 ALLAH VAR GAM YOK. Anneler

Bankaciligi siddetle öneririmvarligi dert yokluğu yara P papatyam_83

İnşallah olur çocuğun onun için mutsuzsun. Çok mu oldu evleneli bu kadar çabuk pes ettin. Aglatirsa Mevla yine güldürür

B12 bize baktirdiniz mi.

Kesinlikle dua ve meditasyon... olumsuz dusuncelerden arınma sart... vallahi çocuğum olmuyordu tedaviyle oldu...5 sene işsiz kaldım şimdi maaşım iyi işim var... bankacılik zor olsa da işsizlikten iyi haldeyim. duami hiç eksik etmedim bir de olumlama videoları izledim dinledim YouTube'dan.

İşe gir, allahım ben bunca zaman neden somurtmuşum halbuki ne kadar kaygısızmışım falan dersin.

Ben de . push ; terliksuu Gurunun

Hahahahaha yaaaa dimi... mutlumuyum mutsuzmuyum anlamadan bakmışsın yılsonu gelmiş... huooop yeni bir yil

Yasiycan inşallah. Hamile kalınca beni de haberdar et olur mu