Fotografinda gordum ayrica burnun ve dudaklarin. cokguzel masallah. Tek derdin cizgin olsun

evet çok mantıklı. acaip gaza geldm şimdi her gün mutlaka yapcam :) sağol Svml

Rica ederim. Hic kafana takma canim stres yuze direk. yansiyor. Tv de hic kirisikligi olmayan bir bayan cikmisti hani yüz yogasi yapiyorum hep dedi. Bende kalemi dudak uzerimde tutarak videoda ki gibi denedim birkac kez. Inan ise yariyor dusunsene canim vucut sarktiginda nasil spor yapip kaslari calistirarark sıkilastirip toparliyor. Yuzumuzde ki. kaslarda öyle. Birkac dakikamizi ayirmamiz yeterli. Bence gayet mantikli ve makul.

teşekkür ederim hemen denedim bile :) Svml

Herkese merhaba. Bir yıl içinde oluşan yüzümdeki çizgileri yok etmenin çaresi var mı? Normal durunca bile küstüm konuşmuyorum etkisi yaratıyo. Hep somurtuk hep yüzü düşmüş gibi Eklentiler image. jpeg 30,4 KB · Görüntüleme: 2.829 Svml

Yaşınız kaç? Ben 35 yasindayim bende de var son 2 yildir. Yaşlanma sürecine girdik malum

Canım internetde ki videolari izleyebilirsin yüz yogasi ile ilgili olsnlari. Insan yaparken cokda eğleniyor

Unutmadan bol bolda su ic canim. Ben. suyun. icine. limon sıkıp iciyorum. Cok faydali. Agizdan kapsul halinde kolejen ve hyaluronik asit iceren dogal takviyelerde alabilirsin. Ve evde yuzune bal yumurta dogal olan ne varsa sur maske gibi. Tecrubeyle sabittir icerden beslemedikce disaridan yapilan her mudahele gecici canim. Iyi beslenmeyide hic ihmal etme.

ay ne tatlısınız :) sizin de araştırmacı ruhunuz ve pozitif bir elektiriğiniz var :)

Kuru ciltlerde kirişiklik, yagli ciltlerde ise sarkma çok oluyormuş canım üzme kendini yüz yogasi ise yarar belki yüz kaslarini calistiriyor ya. Ben onu deneyecegim. Sende dene. Şuna bir goz at. bak. Çok stres yaparsan cizgilerin derinlesir bak o yuzden relax :) Ağız kenarındaki çizgiler, diğer isimleriyle perioral çizgiler ve gülme çizgileri siz yaşlandıkça belirginleşebilir. Ağız kenarındaki çizgiler hem içsel yaşlanma hem de dışsal yaşlanmadan etkilenir. Birçok güzellik uzmanı ağzınızın kenarındaki kasların güçlendirilmesi için bölgeyi gerginleştirecek ve ağız kenarındaki çizgilerin azalmasına yardımcı olacak egzersizleri destekler. Trompetçi Egzersizi Ağzınızdan nefes alın ve havayı ağzınızda tutup trompette bir nota çalmayı deniyormuş gibi yanaklarınızı şişirin. Gerekirse burnunuzdan nefes alarak 60 saniye tutun, ardından ağzınızda tuttuğunuz havayı burun deliklerinizden yavaş yavaş verin. 5 kere tekrar edin. Bu egzersiz ağzınızın kenarındaki çizgileri kaldırıp yanaklarınızı sıkılaştırmaya yardımcı olacaktır. Masaj Parmak uçlarınızı kullanarak ve hızlı dairesel hareketle ovuşturarak bölgeye mesaj yapın. Yukarı, dışa doğru masaj yapın ve ağız kenarındaki çizgilerin etrafındaki kasları hissetmeye çalışın, ardından onları hafifçe çekin ve düzleştirin. Gözlerinizi kapatıp derin nefes alırken yüzünüzde dolaşan taze oksijeni gözünüzde canlandırın. Yüz Ekşitmek Bu, ağız kenarındaki çizgileri azaltmak için dudak bükme egzersizidir. Dudaklarınızı ağzınızın içine kıvırın, bir arada ve sıkışmış kalmaları için hafifçe sıkın. Keskin biçimde soluk verin ama ağzınızı kapalı tutun; bu, ağız kenarınızdaki cildin balon gibi şişmesine neden olacaktır. 4'e kadar öyle tutun, ardından tamamen soluk verin ve ağzınızı gevşetin. 10 kere tekrarlayın. Alay Etme Egzersizi Orta parmaklarınızı iki burun kenarınızın dış kenarının hemen altına yerleştirip içeri ve aşağı bastırın. Parmaklarınızı kaldırmadan, üst dudağınızı alaylı gülümseme yaparak ve burnunuza kaldırarak sıkıştırın. Parmak uçlarınızın altındaki derinin çekildiğini hissetmelisiniz. Nefes alın ve alay etme ifadenizi 6 saniye tutun. 10 kere tekrar edin. Bu egzersizi ayna karşısında yapmak, doğru kası izole etmenize ve gereksiz kasları kasmanızı engellemenize yardımcı olacaktır. Svml

29 yaşındayım. cilt yapısından oluyor bence bu durum. benm cildim çok yumuşaktır. daha da ilerlemeden önlem almak istiyorum Svml

Tesekkur ederim kuzum biz kadinlar hepimizin ortak sıkıntilari.