Adet öncesi sendromu için ilaçlar var ama ben bitkillerle çözmeye çalışıyorum. Adet döneminde ve bikaç gün öncesinde kullandığım bitki karışımı var çayını demliyorum Civamperçemi, mayıs papatyası, karahindiba, gül zerdaçal aktara gidip listeyi verip çay için karışım yap deyince yaparlar zaten pahalı bitkilerde değil 10 demlemelik kadar olsun de bunun yanına sinirlerim hala çok gerginse melisa papatya çayı ekliyorum bazen. akandeniz herşey güzel

yaaa ben o dönemde sevgilime o kadar saçmalıyorum ki tartışma konularında hatta 2 gün önce.. yavrum benim çekiyor o da.. Valla tam bir çözüm bulamadım ben açıkcası sanırım hayatın getirilerine göre sinir stresin boyutu artıyor o dönemde.. Ama ben az da olsa rezene çayıyla rahaladığımı hissediyorum.. Yalnız değilsin yani

Ben regl dönemi feci duygusal oluyorum ki normalde de her şeye çabucak gözlerim dolar öyle olunca iyice çekilmez oluyorum valla Bi'de işin şu boyutu var ben ne zaman bi'şeye gerçekten kızsam o malum cümle "senin adet dönemin geldi galiba" gerçekten kızdığıma da inandıramıyorum M

çok güzel anlatmışsın gerçekten :)

Birde ben aktarla felan uğraşamam derseniz bebekler için milupanın hipp in felan uyku çayları var oda işe yarar ama cinnet boyutundaysanız bitkisel bi sakinleştirici var eczaneden alınabilir yinede onu doktora danışarak almak lazım.

Benimki Adet Gelince Oluyo Tam 1 Hafta Sürüyor Hatta İntihar Bile Düşünüyorum O Derece Beni Yalnız Bırakmamak Lazım Çözümü Bende Bulamadım Henüz Öyle Ot Çöp İçemiyorum Artık

Ben de böyleyim her şeye sinirleniyorum o dönem. Bir de benim canım sürekli bir şeyler çekiyor adet dönemimde sizde de oluyor mu? Bir keresinde bir bisküviyi istemişti canım geç bir saat olduğu için alamamıştım oturup ağladım onun için çok kötü oluyorum çook Çözümü varsa ben de bilmek istiyorum..

Yaradı özellikle melisa papatya çok sakinleştiriyor yine sabah kalktığımda aksi modda oluyorum ama 2 kupa felan sonra daha normalleşiyorum. . push ;

ahhh kelin ilacı olsa başına sürer... o kadar ileriki benim durumum cinayet planı yapıyorum resmen...

Bir bende olmuyor o adet öncesi gerginlik. Her zaman gerginim ondan mı bilmiyorum ama. Psikoloğa gitseniz?

sende çok işe yaradı mı peki, çünkü gerçekten hafifsenecek boyutta değil yaşadıklarım.. tahammül etmek mümkün değil bana

arkadaşım ben ergenliğimden beri yaşıyorum hayatta sorumluluklarım sıkıntılarım arttıkca çekilmez hal aldı bende benim ikizlerim var artık çocuklarıma zarar vermekten korkar olmuştum adet olacağımı yedi sülalem bilirdi bu yüzden eşim derdi beni bile öldüreceksin diye... antidepresan kullanıyorumm... ama tek bu sebebe bağlı bişey değil antidepresan durumu ama sendede çok fazlaysa hafif bitkisel sakinleştirici öneririm önceden önlem alsaydım şuan bu denli olmazdı sanırım diye düşünüyorum..

Ben de bitki çaylarını denemek istiyorum. sence Karışımı mı kullanayım yoksa tek başına melisayı mı? Melisa sakinleştirir diyorlardı da. Bir de ne zamanları içiyorsun? Gergin hissettiğinde mi adet zamanların yaklaşınca düzenli olarak mı? E evinincicegi

artık son çare onu da düşünüyorum D

Yanlız değilmişim :) Kızlar alın benden de o kadar. Öğrencilerime bile bir söylenmeye başlarsam 40 dk kimse durduramıyor beni söylendikçe sinirim artıyor. Bir yerde okumuştum farklı ırklardan kadınlar üzerinde araştırma yapmışlar. Dünya üzerinde kadınların % 80 i bunları yaşıyormuş. % 20 lik kısım da hayatını etkileyecek şekilde abartılı yaşıyormuş. Bu hastalık kısmına girermiş bir kadın doğum doktoruna görünmek lazım. Diğerleri için yapacak bir şey yok :) Canım bir şey istiyor demiş bir arkadaş benim neler neler. Bir ay tatlı, bir ay kırmızı et, bir ay tavuk, bir ay hamur işi :) Bir iştahım kapanıyor bir acayip açılıyor Sinirim kıskançlığım had safada. Sevgilim normalde meleksin ama sinirlenince hiç çekilmeyecek gibi oluyorsun dedi. Ben de açıkladım. İstersen bir doktora görüneyim dedim abartı bir şey yapmıyorsun sorun yok dedi. Artık hey heylerim gelince söylüyorum üzerime gelmiyor mis gibi anlaşıyoruz maşallah. Boşuna ilaca yüklenmeyin psikiyatra gitmeyin eğer en aşırı değilse. Biraz etraftakiler sabretmeyi bilsin:)

canım bende gergin ve huysuz olurum adet öncsi olduktan sonra 2 günd çok alıngan oluyorum. ama seninki aşırıysa bitki çayları işe yarayabilir

bazen üstesinden gelebiliyorum o şekilde, verdiğim tepki normal değil regle yaklaştım diyip durdurabiliyorum kendimi ama bu her zaman mümkün olmuyo, özellikle son aylarda.. çevremden tamamen soyutluyorum kendimi çünkü kimseyle iletişime geçmek istemiyorum.. oof gerçekten bitkisel ya da kimyasal ne varsa kullanıcam yeter ki işe yarasın