Hayal kurmaktan ders calisamadim ki sorun orada. Cok sismandim tam ergenlik dönemlerinde şimdi kilo verdim ama hala kusur ariyorum aynalara küsüm özgüven eksikliği var yani. Deniyorum ama yine eve hayal kurmaya dönüyorum her seferinde

Gittikçe daha da tembel oluyorum duzelecegim yere haklisiniz

Psikolog ile psikiyatri ile olacak is degil inanin, insan cabalamadikca fayda etmiyor hicbiri, ben yillarca gittim, antidepresanlar, telkinler vs, sonuc yok, birkac kitap var bana olumlu etkisi olan onlari tavsiye edebilirim sana okuduktan sonra cok sey farkedecegini dusunuyorum, bir de korkma, insanlar senin icin, ne aptal kiz, ne şapşal, ne bilgisiz, ne tuhaf vs deseler de umursama, kendini ayiplama aptallik ettim falan diye, insanlarin hakkinda ne dusundugunu umursama, sakarlik et, pot kir, gaf yap, tuhaf davran ne olursa olsun bu sensin, kendini oyle sev oyle kabul et, burada vurgulamak istedigim bu tur davranislari ozellikle yap demiyorum, ozguvensiz insanlarda bu tur suclamalar hisler olur, bu hislerle basedebilmen icin boyle olsan dahi sorun etme demek istiyorum, D

Psikolojik destek alman lazım gibi geldi.

İlaçla değil de konuşularak seni anlayarak tedavi süreci olması lazım. Ben senin anlattığına göre yorum yapıyorum belki kendin de aşabilirsin sorununun üstüne giderek.

Tıp fakültelerinde oluyo genelde

devlet hastanelerinde de o bölüm var. Bi kere git onlar daha iyi anlar seni.

Devlette var mi dediginiz gibi konusarak tedavi olabilecegim bir yer? Umarim asabilirim

Tedavi mi olursunuz kendinizmi yaparsiniz bilmem ama bir an once kalkin ayaga durum hic hos gozukmuyor dahada ilerlemesin. Siz inanin o zaman olur. Queen Bee ✿ Evli, Mutlu, Kedili, Öğretmen ✿ tek ayak

Devlette bi tanesine gitmistim, anlattim anlattim o kadar, tek kelime etmedi notlar aldi falan, sorunum kardesimle idi, okumuyordu, amacsiz dolaniyordu ortalarda falan ben de bunu fena dert edinmistim, depresyona girmistim resmen, velhasili kelam, devletteki psikologa uzun uzun anlattim, dinledi ve sunu söyledi, kardesinin ne yaptigindan SANANE! Tek cumle ile hayata bakis acim degisti

Kendinle barışmalısın. Ciddi bir ozguven sikintin oldugunu dusunuyorum, lise ve sonrasindaki birkac senede ben de senin gibiydim kendimi soyutluyordum taa ki boyle devam edebilirsem ne is hayatin da ne de sosyal hayatta mutlu olamayacagimi knedime itiraf edene kadar, kendini dinle biraz, kisisel gelisim kitaplari ve romanlar oku, hem kitaplar da hayaller kurdurur, baska karakterler olursun hem de ozguvenin gelisir, kendini tanirsin, benim sorunum kendimi hep ezik, birsey bilmez, hep sacmalayan, cirkin gormemdi, kim ne der ne dusunur bu benim icin cok onemliydi, ben de kendime ozgun bir kisilik cizmeye karar verdim, canim ne yapmak istiyor ne giymek ya da nasil davranmak istiyor kendimi dinledim sonra da kim ne der diye umursamayarak olamk istedigim kisiyi yasamaya basladim, belki inanmazsin ama su an oldukca genis bir cevresi olan, girdigi her ortamda sohbete hemen dahil olabilen, insanalra tuhaf gelebilecek yonlerimi bile ozguvenli olmam sebebiyle kabul edip hatta taklit edenler dahi oldu, ben kendimi edebiyatta buldum, hobilerim neler onlari kesfettim ve uyguladim, sen de kendi hayallerindeki kisi olmak icin harekete gecmelisin! Haa,,, bir de sorunlarim oldugunda sikayet edip cozumsuz kalmak yerine ya kafaya takmamaya ya da hemen cozum uretip ustesinden gelmeye calisiyorum,

Tembelsin

Günde kaç saat uyuyorsunuz ortalama? W

Nasil basardiniz mesela nasil kesfettiniz hobilerinizi? Ben de bir kursa gitmek istiyorum ama cesaret edemiyorum yalniz kalirim yapamam diye dediginiz seyler var bende de umarim asabilirim sizin gibi

Hayal kurmaktan istediğiniz bölümü kazanamamanız çok ilginç. Demek ki hayallerinizde başka şeylere yer var. Kendinizde fiziksel olarak beğenmediğiniz noktalar mı var yani bu haliniz özgüven eksikliğinden kaynaklanıyor olabilir. Çok içinize kapanıksınız kendinizi biraz zorlayın sosyal olmaya çalışın aslında bu aşabileceğiniz bir durum gibi görünüyor.

Arastiracagim cok tesekkurler

O hayal kurmayı seviyorum dediğin şey depresyon olabilir mi acaba. Depresyondakiler de evden çıkmak isterler, evlerinde saklanmak isterler.

Senelerdir depresyondan çıkamadım nasil asabilirim sizce? . push ; Queen Bee ✿ Evli, Mutlu, Kedili, Öğretmen ✿ tek ayak

Biliyorum ama öğrenci olduğum icin kendi kendime tedavi yollarini arıyorum maalesef

Bayağı hayalperestsiniz galiba. Başka bir şeyler de vardır belki bilemiyorum, bence de bir doktora gidin. 1-2 dışarı çıkıp, insanlarla kaynaşın, gerisi gelir diye düşünüyorum. Biraz da sizin zorlamanız gerekecek W

Mümin Sekman- Herşey Seninle Başlar. Ahmet Şerif İzgören - Süpermen ve Uğurböceği İçinizdeki Öküze Oha Deyin Şu Hortumlu Dünyada Fil Yalnız Bir Hayvandır Aklıma gelenler bunlar canım benim. Sen bir kitap mağazasında gittiğinde Kişisel Gelişim bölümünden kendine en uygun olanı seçersin zaten.. Çok iletişimle alakalı olmasa da beni bunalımdan çıkaran kitap Erdal Demirkıran'ın Sen Şimdi Gideceksin Ya Cehennemin Dibine Git kitabı olmuştu.. Onu da tavsiye ederim.. bombshell Merhaba, ben yaşayan