Evet maalesef sınav haftasından yeni çıktım, depresyona girdim gireceğim o derece. Gülmüyorum bile. Gülemiyorum daha doğrusu robot gibiyim. Ah bir de şu çikolatadan kurtulsam..

malesef ayni sorun bendede var kizlar... ben yurtdisinda yasiyorum... buradaki cikolotalar öyle güzelki dayan dayanabilirsen... yalniz bu bende 3 seneden beri olustu... stressden dolayi bende cok tatli severim... cok tatli yerim... yalniz su benim dikkatimi cekti... yenilerde iki ayligina türkiyeye gittim... ve iki ay icerisinde kesinlikle tatli yemedim... inanilmaz derece zayifladim... ve sivilcelerden eser kalmadi... sürekli yumurtaya karsi alerjimin oldugunu düsünürdüm oysaki yanilmisim... zafya

Merhaba, benim sorunum çikolataya olan bağımlılığım. Çocukken de severdim ama okul açıldığından beri her gün 2-3 tane yer oldum. Vazgeçemiyorum, kendimi engelleyemiyorum Her gün yemeyeceğim diyorum bir bakmışım elimde çikolata var 3 kilo aldım 50 kiloyum şuan ve kendimi gerçekten kötü hissediyorum. Obezite olucakmışım gibi. Aslında kendimi kötü hissetmemin nedeni kilodan dolayı değil sağlıklı kilo alamadığımdan. Oof of. Bu çikolatadan vazgeçmenin yolu yok mu? :44:

Ben de bir aralar çok sarmıştım çikolataya. Sizin gibi günde 3-4 tane yediğim olurdu. Sonra birden bıraktım farketmeden. Nasıl oldu derken farkettim ki o aralar çok stresliydim. Hayatımda bir sürü şey ters gidiyordu. Ben de farketmeden tek bir şeye odaklanmıştım, çikolata... Bence derinlere inerseniz, belki de kafanıza taktığınız, stres yaptığınız bir şeyler var ve onlar bitince yediğiniz çikolata sayısı da azalabilir. Çünkü bunun kilodan başka sivilce yönü de var. Onlardan kurtulmak da kilolardan kurtulmak kadar kolay olmuyor ne yazık ki