Merhaba kızlar.. Benim, çoğunuz tarafından yadırganacak ve mahcubiyetime neden olan bir derdim var.. Ben biryerlere giderken, yeni bir işe başlarken heyecanımdan ötürü mide bulantısı, baş dönmesi ve karın ağrısı yaşıyorum. Motorlu taşıtları kullanacağım zaman da bu mide bulantısı durumu var ama o tamamen araba tutması ile alakalı.. Fakat bu durum başka. Mesela üniversiteden yeni mezun oldum, öğretmenim. Tecrubem hiç yok. Buna rağmen İstanbul'un köklü kolejlerinden birinden teklif aldım. Dün gittim görüştüm Pazartesi günü öğretmenliğe başlayacağım. İnsanlar bana güvendiler inandılar ki hiç tecrubem olmamasına rağmen, özellikle lise öğrencilerini bana emanet edecekler. Bu arada branşım Felsefe Grubu Öğretmenliği. Fakat mesele şu ki, ben bu kadar nasipli iken iş bulma hususunda, yine mide bulantısı baş dönmesi yaşıyorum. Neymiş efendim, yeni bir okul, ilk iş tecrubem, ne yapacağım ne edeceğim, okula girince midem bulanacak başım dönecek vs :18: Dediğim gibi çoğunuz tarafından yadırganabılırım, bu yaşa gelmişim (23) , Öğretmen olmuşum, güzel de bir iş fırsatı çıkmış karşıma, ben mide bulantısından bahsediyorum.. Ama gerçekten bu benim hayatımda çok önemli bir sorun haline geldi. Yeni bişeyler yaparken, bir şeyi ilk kez yapacakken, yabancısı olduğum bir yere giderken, yabancı olduğum insanlarla konuşurken hep aynı şeyi yaşıyorum.. Naneli şekerler mi yemedim, kendi kendime telkinler mi yapmadım, yok olmuyor! Neredeyse kolejle olan sözleşmeyi fesh edeceğim yani gerisini siz hesap edin.. Briaz uzun oldu ama, bana yardımcı olun kızlar, tavsiyelerinize telkinlerinize, beni bu hususta rahatlatacak her kelimenize ihtiyacım var gerçekten.. 1Sen

Annecimm :) Jumblante

İlaçla mı tedavi oldunuz, terapiyle mi? Çok geçmiş olsun.

aynı yollardan geçtik derken, yani ilk iş günü, düğün günü vs gibi stresli günlerden geçtik ama öyle şeyler yaşamadık babında söylemiştim :) tozlutarihkokusu

Sosyal anksiyete bozukluğu yaşıyorsun. Bu rahatsızlık bir çok insanı, aslında yeteneği ve bilgisi olduğu halde adım atmasına engel olduğu için kendisini başarısız gibi gösterir ve hayatta asla hakettiği yere gelemez. Ben bu sorun yüzünden liseye gidemedim, açıköğretimden bitirdim. Çok şükür tedavi oldum ve mesleğimi elime alabildim. En kısa sürede bir uzmanla konuşmalısın çünkü tedavi edilmezse köklenip yerleşen bir hastalık. 1Sen

Çok geçmiş olsun.. Çok berbat bir duygu yahu Sanırım benimde aynı sorunum var. Aklın yolu bir sonuçta çoğunuz aynı şeyde karar kıldınız. Bu doktora gitme meselesini artık ciddi ciddi düşünmeliyim. asude_bahar

canım bende ilk işgünü buna benzer şeyler yaşadım ellerim titriyordu giderken, kapıdan giremedim bi türlü sonra amaannn dedim kimse benden üstün değil bunu yapmak zorundayım herkes böyle birşey yaşıyor tek tekim ne ilkim ne de sonum dedim benim için çok korkutucu ama içerdekiler için çok normal bir gün diye düşündüm sonra 21 defa besmele çekip girdim içeri etkisine çok inanırım çünkü... sonrası malum yıllardır orda çalışıyormuşum gibi hissettim 1-2 saate atlatıyorsun elizanelizan

normal olmadığı kesin hepimiz aynı yollardan geçtik hasta olduğunuz için sizi kınamayız, ama doktora gitme konusunu ısrarla ertelerseniz, kınayabiliriz :) elizanelizan

Anksiyete bozukluğu olabilirsin canım. Aynısını yaşamıştım. Normal zamanlarda iyiydim ama heyacanlandığım zaman başlıyordu. mide bulantısı, baş dönmesi vs. o kadar kötüydüm ki yemek bile yiyememeye başlamıştım. Hatta doktora ağlamaklı bir sesle ''ben bunu ömür boyu çekecek miyim?'' demiştim :) Terapi ve ilaç tedavisiyle zamanla geçti çok şükür. Şimdi gayet iyiyim. kesinlikle bir dr git. Keşke daha önce gelseydim diyeceksin. elizanelizan

merhaba canm geçmiş olsun. bende aynı şeyleri yaşıyorum. hatta pazartesi iş başvuru sonucum belli olacak sizin gib. bende kendimi kötü hissediyorum. bazen boğuluyorum gibi oluyor. ne yapacağımı bilmiyorum. kendimi sakinlşetirmeye çalışıyorum. anksiyete bozukluğu imiş bu rahatsızlık. dr gitmeyi düşünüyorum bende yoksa çok fena. elizanelizan

bir doktora görünün bence. psikolojik destek alarak üstesinden gelebilirsiniz. . push ; asude_bahar

Neden yadırgansın ki bu bir sağlık problemi. Panik atak mı var acaba sizde? Hiç doktora gittiniz mi? Gitmediyseniz hayatınızı zora sokan bu durum için mutlaka gitmelisiniz. Birde ballı zencefil mide bulantısına, araba tutmasına v. s birebir. Çok geçmiş olsun. WOLFROG Ekşiden aynı tadı

Psikolojik birşey zannedersem. Tedavi görün bence hayatınızı bu kadar etkiliyorsa. :44: WOLFROG Ekşiden aynı tadı

bence bir an önce doktora gidin, çok büyük bir ihtimal panik atak var sizde :) ) çaresi var yok değil, ilaç kullanırsınız yada ilaca bile gerek kalmadan terapiyle falan halledersiniz, kendinizi dinlemeyin, yine midem bulanacak başım dönecek diye şartlanmayın.. bakın ne güzel en güzel mesleklerden birine sahipsiniz ve güzel bir teklif almışsınız keyfini çıkarın.. asude_bahar

hıııııııı demek öylee :) elizanelizan

Ah ah okumadığım dua mı kaldı neredeyse hatım ındırecegım ama işte :) M

İlaç + terapi. Bazen doktor ilaca gerek duymuyor ama benim mide bulantım yeme bozukluğuna kadar gidince 34 kg. düştüm. Öyle ağır haplar da kullanmadım ama tedaviden sonra aslında olmam gerektiği gibi oldum şükür. Öncelikle psikoloğa git, eğer gerekli görürse zaten psikiyatriste yönlendirir. Birde elinizden geldiğince topluluğa girin, hiç tanımadığınız insanlarla konuşmaya çalışın. Topluluk önünde yapamayacağınız ama yapmanız gereken şeyleri yapın. Çivi çiviyi söker ya aynen... Birde bu sorun genelde otoritesi olan insanlar karşısında daha çok kendini gösterdiği için insanları gözünüzde büyütmeyin. Onlar da sizin gibi, akşam eve gidiyor üstünü çıkarıp pijamalarını giyiyor, onlarda tuvalete giden, yemek yiyen, hatta yemeği üstüne döken ve "ne sakarım" diye hayıflanan insanlar. Kendinizi onlardan daha değerli görün, ki herkes kendisinin en değerlisidir zaten... elizanelizan