düşünmezler çünkü bazı insanlarımız açık sözlü olmakla, boşboğaz olmak arasında ki farkı anlayamadı henüz. sen hiç takma, aynı zamanda kilolu olmak dünyanın sonu değil ki. gördüğün gibi akıl sağlığı çok daha önemli sen onların dediklerini umursama ha bir de aramız da 10 yaş olduğu için sana bir abla tavsiyesi, kimseye rejimde olduğunu söyleme. sonra "nihayet, eh artık yap tabi rejim, ama bunları yemekle rejim olmaz tatlım ya" laflarını duyup daha da gerilme önce bir doktora gidip kan tahlili yaptır, bak mesela ben de veremiyordum sonra insülin direncimin yüksek olduğunu öğrendim. şimdi ilaç kullanıyorum ve kilo vermeye başladım. yapabiliyorsan günde yarım saat tempolu yürü. inan çaya attığın şekeri 1 tane eksik atsan o bile farkettiriyor.. üzme canını 19 yaşındasın hemen verirsin ve hemen toparlanır vücudun

79 kiloyum boyum da 1.65

canım bende aşırı kilolusun falan zannettim.. inan ki takacak bi kilon yokk.. biraz toplusun o kadar.. kaldı ki çok gençsin dahaa.. metobolizman hızlıdır.. birazcık azimle hemencecik verirsin sen onları eminim.. kendine güven yeterki.. küçücük bir çocuğun lafıyla veya diğer insanların lafıyla hayatını çekilmez kılma.. kimse senden değerli değil.. benimde bir kısmını verdiğim, biraz fazlam var seni çok ii anlıyorum canım.. insanlar düşüncesizce konuşur, sen kilomu aldın gbi gereksiz sorular sorarlar ancak.. umursama onlar hayatta hep olacaklar.. dr. a göründün mü bilmiyorum.. eğer gitmedinse bi kadın doğumcuya ve dahiliye uzmanına git derim. altında bi sebep varmı öğrenmiş ollursun.. ben ikisinede gidip tüm tahlil röntgen ultrason ne varsa yaptırdım bişey çıkmadı.. sende bi kontrol ettir canım.. en önemlisi sağlık.. kilo alıp verilebilen bişey sonuçta.. sakatlık da var Allah korusun.. geri dönüşü olmayabiliyor.. öyle değil elimizde sonuçta.. çok şükredelim.. azmedelim.. gitsin kilolar inş. canımm :13:

Bana koskoca kız hamılemısın dedı... regl donemım yakındı bıraz sıskınlık vardı oturuncada dha cok cıkar gobek kız hamılemısın dedı bn sok oldum yok dedım sankı ustune vazıfe hamıle olsam sanane yanı olmasam sanane Z

Arkadaşım 1 yıl içinde 50 kilodan 68 kiloya çıktım. Güdük necmi'nin kadın versiyonuyum zaten. Gıdığım de bünyemle yarışıyor ön plana çıkmak için. Abim telefonla aradığında "hadi görüşürüz gıdığına selam söyle" diyor. Annem "poponu yardıma çağır da şu işleri bitirelim" diyor. Geçen gün ergen kardeşime saçım nasıl olmuş diye sorduğumda "Muazzez Abacı'ya benzemişsin" dedi sağolsun. Yaz tatilinde plajdaki kadın "kaç aylık?" diye sordu. Ben de "dokuz aylık ama çaktırmıyor kendini 4 aylık sanıyor kerata" dedim. Bunları niye anlattım? Sen kendine gülersen, başkalarının söylediklerine de gülmeyi başarabilirsin. He kilo iyi bir şey mi? Tabi ki hayır. Tez elden diyete başlayacağım ama uygun pazartesi bulamadım :) Merdiven çıkamıyorum, nefesim kesiliyor. Kilonla barış onu bağrına bas, sev onu demiyorum. Kilonu kendine düşman etme, bir süreliğine ziyarete gelmiş yatılı misafir olarak gör sadece :) B

nickin limonluyesilcay.. benim tavsiyem: bol bol bu tarz caylar ic, sekersiz olsun. Ben kendime hergün bir termos (1 Litre) hazirlarim onu artik evde oldugumda yavas yavas icerim. Bu istahi kesiyor, abur cubur yemiyorsun. Ana yemeklerimi hic kesmeden 2 Ay icinde 8 Kilo verdim. Isvec diyeti filan hikaye, aclik cektiren diyet islemiyor malesef..

Ben öleyim o halde.. 1.60 boy 71.5 kilo :))))) Takma bu kadar diyetle hepicigi gider :)) B

Küçücük çocuğun dediğine bakıp üzülme sakın ablacım, ben de 100 kilodan fazla sandım inan, öyle bir anlatmışsın ki, sadece bir kaç kilo versen harika fiziğin olur. Hem yaşın çok çok genç, daha fiziğin oturmaz ki o yaşlarda, sen sanıyor musun ki o yaşlarda çok zayıf olan kızlar hep öyle kalacak, zaten abur cubur yemezsen, kızartma hamurişi vs den bira uzak dursan, birazcık da hareket etsen hemen vereceksin o fazla dediğin kiloları, üzme kendini..

Canm smdıkı cocuklar cok fena ben okul öncesi öğretmenym dedıklernı takacak olsaaak ısımz var :))) Yuzumdekı bene kadar dkkat edıp yorum yapıyorlar. Hcbse dkkatlernden kacmıo cnm O yuzden boş yere kendnı uzme verırsn

size yine çocuk sormuş hamile misiniz diye, bana 2 ay önce kadar koca kadın sormuştu, hamile misiniz diye, ben de bozulmuştum hayır demiştim, o da karıştırdım sanırım kusura bakmayın diye kibarca sıvışmıştı o dönem kilom vardı, sonra ekmeği azaltarak 5 kilo kadar verdim, göbek mi dediniz? evet az buçuk hala var Nadiaa devrim sehitleri olumsuzdur tek ayak

Kendınle her zaman barısık ol ve en onemlısı saglıklı olman gerısı fasa fıso... Kac kılosun kı canım?

bende kilo almaya çalışıyorum.. ama olmuyo D

Yemezsen metabolizman çalışmaz. çalışmayan metabolizmada da yağ depolar. bırak isveç misveç diyet mi allasen o? Yediklerini yarı oranda azalt yeşil çay iç bol bol su ve yürüyüş bu kadar inan bana öyle adrenalin gerektirmeyen bir şey bu kg verme olayı. En fazla 3 4 aya istediğin kiloya gelirsin. Kendini sen getirdin bu hale o yüzden eve kapanmak birilerine darılmak anlamsız çok çok patavatsızlık olmadığı sürece İftardan sonra çıkıp yürüyoruz arkadaşla hem sohbet ediyoruz zaman geçiyor kös kös evde oturmak melankolik takılmak nereye kadar inceuclusarjiolanvarmi Kifayetsiz

Yasına ve boyuna gore evet kılon var canım... Spora falan gıt bence ıyı bır dıyet programı almak ıstıyorsan dıyetısyen edın kendıne... Ayrıca cok takarsan kılo vermen zorlasır... -adre- nosce te ipsum... Anneler

daha çok gençsin diyette yapıyormuşsun elbette istediğin kiloya ulaşırsın üzülme lütfen. üstelik 5 yaşındaki bir çocuğun söylediğine hiç takılma muhtemelen yakınlarında biri hamiledir ve her göbeği olanı da hamile olarak genellemiştir o.. geçen sene okulda veli toplantıısı vardı, iki tane bayan velimiz bana bakarak konuşuyorlardı bunu görünce hayırdır ne oldu hanımlar dedim gülerek, biri hocam buda mı ikiz dedi, ben şok tabii hangisi ikiz ne diyorsunuz anlamadım dedim diğeri hocam hamilesiniz ya bunlarda mı ilk çocuklarınız gibi ikiz galiba demez mi.. hamile değilim ki dedim, güldüm geçtim ama fena bozulmuştum tabii.. benim göbek o kadar ilerlemiş ki millet hamile olduğuma kesin kanaat getirmiş de ikiz olup olmadığını tartışıyor düşün o aralar salmıştım biraz ama şimdi toparladım sen de toparlayacaksın ama önce kendine güven, kendini eve kapatma sakın. Amor-a

o üstüne gelmiş oldu biraz evet elbette kötü niyetle söylememiştir 5 yaşında çocuk ama sürekli olan bişey bu. mesela hiç tanımadığım bir taksici bile arkadaşlarımla taksiye bindiğimde sen şişmansın yaşın hiç 19 gibi değil diyebiliyor ya da 23 komşunun kızı kola içerken elindeki kolayı bırakıp ayy yok ben içmeyeyim sonra senin gibi olurum ne yaparım sonra diyebiliyor ben insanların bu patavatsızlıklarından bıktım yani hiç mi düşünmez insan konuşurken melekyavrum kızıma kavustum cok

canim sana 5 yasindaki cocuk demis ben yurtdisina geldigimde bir kemik bir deriydim zamanla 3 cocuk oldu vucudum degisti o gunden beri beni taniyan bir abla var 2. cocugum bir dogdu kadin hic durmadan hamilemisin sormaya basladi ama bikmadan usanmadan kendisi ebru salli sanki beni 3 ce katlar bende gobek onun heryeri yag fiskiriyor ama bana takmis ve beni kizdirdiginida cok iyi biliyor ve bildigi halde yapiyor neyse artik canima tak etti gecenlerde yine karsilastik aaa hamilemisin kiz sen dedi yok hamile degilim ama seninde dorduzler yolda herhalde dedim kadin sokkk oldu agzindan tek kelime cikmadi can yakiyor kendi cani yaninca sessizlige burunuyor cok kiziyorum boyle terbiyesizlere ve bu tiplerden dolu ama tinnnnlama tatlim ne kusup eve kapatican allah baska dert vermesin kilo verilmeyecek birsey degilki bende dertliyim kilodan gerci pazartesiler bitmiyor ya yaparim bir pazartesi belki . push ; E eldam

kafan boş olmalı ve tamamen kilo vermeye odaklı olmalısın... Kilo veremeyeceğim hep böyle olacağım diye düşünürsen sen kendi kendini dışlamış olursun toplumdan! Kilolu olmayı etraftakiler için değil SAĞLIĞIN için istemelisin.. İnşallah herşey istediğin gibi olurrr:)))

takma kafanı, bak ben de kiloluyum ve mutluyum sağlığın yerinde olduktan sonra hiiiç takma. çünkü ne kadar takarsan o kadar alıyorsun ve veremiyorsun. elbette dışarıya çıkacaksın, minicik çocugun dediğini dinlemeyeceksin değil mi? çocuklar genelde saf olurlar, kötü niyetle birşey söylemiş olamaz yani, gülümse geç umursama tatlım

seninki yine küçücük çocukmuş. bana kocaman mağaza çalışanı sormuştu. görgüsüz kadın. 70 kiloydum suan 60 kiloyum 5 kilo daha vereceğim inş, sizde verirsiniz en yakın zamanda. ama önce bir tiroidlerinize baktırın. ben hipotiroid hastasıymısım. ilaca başlayıp 10 kilo verdim dikkat ederek tabiki. . push ; melekyavrum kızıma kavustum cok

canım yhaaa bende yasadım bunları otobuste hamıle dıye yer veriolardı bekarken bile hamıle gibi duran bı göbeıım var gitmio bende çok takıodum ona amannnnn ama moralını bozup ağlama bırak o diyeti gıt bı dıyetısyene ver haftada 1.5 kılonu sağlıklı sağlıklı 4 ay sonra en az 20 kg gitmiş olur ve klay bi şekılde zor dıyetlere baslarsın 3 gun sora bırakırsın

bu cocuklar çok patavatsız bilmem ama ben hiç öle saçmalamazdım kücükkende... bi kere de biri bana çok zayıfsın demişti sanırım bakmayın onlara kıskançlıktan bazen bazende ilgi çekmek için konuşuurlar. ama sizin kilonuz fazla değil bence zayıflarsınız yakında inşallah böyle içe kapanmayın spor egzersiz yapın sevin kendinizi siz değerlisiniz CakmaLaraCroft Evimin

Kilo ne kadar takma desekte takacağın bir durum. Maalesef insan kiloya odaklandığı dönemlerde böyle hassas oluyor. Normalde gülüp geçilecek bir olaya çok takılabiliyor. Benimde kilo vermem lazım o hassasiyet bende de var. A aslii

Bu arada sunu da soylemeden gecemeyecegım... Bır arkadasım var bayagı kılolu yanı suan 100 e yaklasmıs durumda dıyebılırım orta boylu... Avm lerde X-ray cıhazından gecmıyor bazen guvenlıge ''Hamıleyım'' dıyor cok guluyoruz bırlıkte Cıddı soyluyorum cok barısık kendısıyle ve ozguvenı cok yuksek...

bunu kendine yapma yani toplum dışı olma daha kötü olursun kilolarınla mutlu ol ama elinden gelenide yap

kendini asla üzme!!! çocuktan duyduğun söz için daha aklı ermeyen herşeyi öğrenme çağında olan bir çocuktan bahsediyorsun beliki çevresinde gördüğü hamileden dolayı söylemiş, bende 18 yaşımda baya şişmandım fırında çalışıyordum önüme ne gelirse yerdim sonuç aşırı kilo aldım sonra bir hırs yaptım yazın her akşam spor yaptım yediklerimi azalttım o çirkin duran kiloyu kısa zamanda attım çevremdekiler iyisin deselerde, kendimce çok iyisin denilemez basenlerm hala var ama çok sırıtmıyorlar tunik giyince kapanıyor :))) günde 2buçuk litre su iç, yeşil çay 2 fincan iç yediklerni azalt ekmek hamurdan uzak dur bak nasıl fıstık gibi oluyorsun vereceğin 10 kilocuk :)) yavaş yavaş verirsen daha sağlıklı asla dışarıya küsme.. K

senın gıbı okadar cok ınsan var kı dısardaa cok kızıyorum ınsanların bu gereksız konusmalrına muamelelerınee ıkıncı sınıf ınsan muamelesı yapmalarına herkes 90 60 90 olmak zorunda degıl kımsenın kılosuda kımseyı ılgılendırmezz.. bunu 5 yasındakı çocuk yapmış hadı o çocuk ama bunu yapan okadarr cok ınsan var kı güyakendını aklı basında zannedennn... umarım bır gun sekılcılıgınn ve sınıflandırmanın olmadığı bır ülkede yasarızz... kılonda cok degıl en kısa zamanda dıyetısyene gıtt...15 kılo verdın mı bıttı bu ıss oda uc ayını alır zaten nolcakk... başka ınsanlar ıcın kendını eve kapatıp ıyıce kılo alırsın sınırdennn.. hayat senın hayatınnn sağlığın ıcın ver önce kılonu sonrada o laf edenlere söyleyecek güzel seyler bulursun kılo verdikten sonra... sende onlara söylee kılo mu aldın sen dıe durduk yere... sende onların canını sıkk bosverrrrr magic girl simdi diyet zamani tek ayak

Evet gitmiştim doktora hatta okul için rapor yazarken teşhis obezite yazmış 1 günlük istirahatle. Ne alakaysa artık. Biraz şekerim yüksekmiş bi hap vermişti ama çok ta önemli değilmiş sürekli kullanmasan da olur demişti. Bi de kadın doğuma gitmiştim polikistik over vardı zaten 3-4 ayda 1 regl olan birisiyim şaşırmamıştım ona. Ama şuan son durumum ne bilmiyorum çünkü bunları 3 yıl önce yaptırmıştım tekrardan gitmem gerekiyor. G

hatırlarmısınız bılmem ama günce dıye bı sarkıcı vardı pop, bayagı ırı kıloluydu yanı hep oylemtanımıstık tv. lerde. bı gun yıne tv. gormustum ve hıc tanımamıstım cok zayıflamıstı konuk oldugu bı programda bahsettı nasıl kılo vermeye karar verdıgıne bı dınleyıcısının yorumunu okumus hem uzulmus hemde azımlenmıs boylelıkle zayıflamıs. zayıflamaya karar verdıgı yorum ıse " sesi guzel ama aynen katana gıbı " y mıs cok zoruna gıtmıs. dıyecegım o kı senın yasadıgını yasayan ınsanlar da var bence uzulecegıne duydugun sozler senı azımlendırsın basarmana sebep olsun ornektekı gıbı

ya senin olayın da can sıkıcı ama o cocuk takma kafana ne dediğini bilmez yasta ama ben asıl yetişkinlerin hamilemisin sorularına kafa atasım geliyor bana demiyorlarda arkadsım var hamile kalmak istiyor yıllardır ve fiziğide göbekli kızı bıktırdılar hamile msin hamile msin olursa söyler size ne ya milletin bu hamilelik merakına gıcık oluyorum

Ben de kiloloyum aynı olay başıma gelseydi; gülümseyerek "ben hamile değilim ama çok yemek yedim ondan karnım şişti" der yanağından bir makas alırdım... kadesa