Başlamazsanız devamı gelmez. Başta zorlanabilirsiniz ama kendinizi iyi hissetmeye başladıkça daha da istekli olacaksınız. Çok ağır durumlar haricinde bazı durumların ilaçtan önce insanın kendinde biteceğini düşünüyorum. Değer verdiğiniz biri var ve oda size değer veriyor. Siz bu şekilde davrandıkça onu kendinizden uzaklaştırabilirsiniz. Ozaman daha farklı bir bunalıma gireceksiniz ve sonuçta hayatta destek aldığınız, kalbinizi açtığınız kimse kalmayacak. Bence karar almak değil o kararı uygulamaya bakın. Her şey kolay olmayabilir ama yerinizden kalkıp kendinizi sevmeye başlamazsanız, kimsede size daha fazla değer vermez. Siz kendinizi sevmeli, değer vermelisiniz. İnsanın en iyi dostuda, düşmanı da kendisidir. Sizde kendinizi tüketiyor gibisiniz. Bence daha fazla tükenmeden önce ufak adımlarla kendiniz için bir şeyler yapın.

Mutsuzluğunuzun tek sebebi kilonuz ise ve bunun farkındaysanız harekete geçin. Çözülmeyecek bir problem görmedim ben.

Herkes sıkıntı yaşıyor, çok daha büyük dertler de var evet ama insan ne yaşıyorsa odur en büyük dert anlıyorum sizi. Bir buhran yaşamışsınız ve o sözü bitirmekle bence çokta iyi yapmışsınız. Ne mutlu ki hayatınıza birisi girmiş ve yeniden kalbinizi açabilmişsiniz. Ama şöyle düşünün her seferinde sevgilinizi ittiğinizden, iltifat bile kabul etmediğinizden bahsediyorsunuz. Neden uğraşsın? O bile kendini sevmezken ben ne yapayım demez mi? Zaten siz kendiniz için güçlü olmalısınız. Mesele kilo ise bu dünyanın sonu değil. Bir diyetisyene gidebilirsiniz, spor yapabilirsiniz. ilk etapta kendiniz bir şeyler yapabilirsiniz. Ama bence bir an önce ayağa kalkın ve yoktan yere hayatınızı çöpe atmayın.