Yaygın anksiyete bozukluğu.. psikiyatriste gitmenizi tavsiye ederim.

canım doktora görünmelisin bu durum bi yakınımdada var mesela kullandıgı ilaçların yan etkilerine bakıp acaba su olurmu sumu oldu diye kendini yiyip bitirir. panik atagı var. sendede panik atak olabilir. bendede var bu durum ne yazıkki

ay bende de var hemde çok bu konu ne iyi oldu birileri bizde öleyiz deyince rahatladım azıcık tek bende var gibi geliyo

bu sizin hayatınızı etkileyecek kadar kafanıza takılmaya başladığı anda doktora gitmelisiniz tabi. ama doktordan önce telkin yöntemini denemelisiniz. Yani kendinizi sakinleştirip kafanızı başka birşeye yöneltmelisniz. Ben birşeyi kafama takmaya başladığım anda böyle yapıyorum. yoksa benim de çok fazla takıntılarım var. eylul166

Neyseki panik atak değilim. Yani panik anlarında soğukkanlı olabiliyorum mantıklı hareket ediorum ama sağlık konusunda aşırı takıntılıyım

korkma psikoloğa git o gerek görürse psikiyatra gidersin zaten. Ama önemli olan şu kendi kafanda bitirmen gerek sende yeni başlamıs hemen baska şeylerle ilgilen.

Merhaba. Artık sorun haline getirdiğim bir şey var. Yapı olarak bağışıklık sistemi zayıf olan bir insanım. Çok sık hastalanırım ama son aylarda en ufak bi şey olsa hastaneye gidesim geliyor. Mesela kolum uyuşuyor acaba felç mi geçiriyorum diye düşünüyorum. Bi yerim kızarıyor alerji mi oldum acaba diyorum. Yani en ufak belirtiyi hastalığa yormaya başladım. Sizce bu bir sorun mu? Psikoloğa gitmeli miyiM? B