video penceresi acılıyo playe basıyorum ama video yok =( antrenor Profesyonel

ben varım ben ben.. çok teşekkürler paylaşım için.. ReinedelAmour

yapıcamm sozz

Yaaa çok faydalı gözüküor ama şimdi bir de o lastiği almak var ya, don lastiği olurmu ki :roflol: K KARAFESLEGEN

Rica ederim videodan yararlanan olursa ne mutlu banayerimseniben Sineks ölü

Bazen günde 20 dakika bile olsa düzenli yapıldığında etkisi tartışılmaz... iyiki zamanında spor yapmışım ki, spor yapma alışkanlığım gelişmiş... Şimdilerde o gün egzersiz yapmasam uykum kaçıyor... fit kalmak gerek...

http://www.izlesene.com/player2. swf?video=645941" wmode="window" bgcolor="#000000" allowfullscreen="true"

Çok ama çok yararlı konular bunlar canım, harikasın... Umarım burada zayıflamaya yadayağlarından kurtulmaya uğraşan bütün arkadaşlar bunun tek yolunun spor yapmak olduğunu anlarlar... antrenor Profesyonel

videolar sende açılıyomu canım bende açılmadı da NazlxixHilal

Evet dün videonun kendisinde sorun oldu sanırım çünkü linkte problem yok. Şuanda video açılıyor.. Daha sonra yine aynı sorun olursa ara ara deneyin, bir süre sonra video kendine geliyoryerimseniben antrenor Profesyonel

yoruldumm artık hareket yapmakdan ya faydasını görmüyorum yaparken vallahi bütün vucudum agrıyo ama gözle görülür bişi yok ortada. pesediyorum hep. derdim kalçalarım bacaklarım. incecik bir belim var ve omuzlarım. cevrem gayet memnun hatta nere gitssem bayanlardan tabi kalçalarıma bir mıncık yiyorum. kapalıda oldugum için rahat giyinemiyorum dikkat çekiyor diye. ANTRENÖR hadi yardımcı ol banahihoyyyt şu kalçayı 95 yapalım:teytey: S

video açılmıyo

paylaşımın için teşekkürler canım a. s. eklediğin bütün videoları bakıyorum hepside gerçekten çok yararlı ve çok güzel videolar alkisalkisalkis bakıp geçmiyorum uyguluyorumda aynı zamanda yerimseniben . push ;

tesekkurler :) antrenor Profesyonel

lastik nerede bulunur? antrenor Profesyonel

antrenörcüm sen bu hareketleri başka bi topikte popo büyütmek için varmişsin yanlış bişey olmasın bide ben yapıorumda bilgi verirsen sevinirim