İnşallah bende öyle umut ediyorum çok sağolun

muhtemelen hayatinin gidişatını değistiren üzücü olayların etkısıdır. ruhsal bir sorun haline gelmis seninki ama her sey geciyor. gecer. E

evet kullanıyorum şuan.. ama banada pek iyi gelmedi zaten ilk 1 hafta çok fazla yan etki yapıyor ve daha çok düşündürtüyor sonrasında daha az takmaya başladım yani tam düşüncek kafaya takcakken konuyu o konu aklımdan siliniyor ama pekte işe yaramadı maalesef bende çokkk ufak şeyleri takar onu büyütür olumsuznu düşünürüm özellikle geleceği kafama takar hayaller kurarım olumsuz ama ilaçlar çok etkili olmuyor bence

Allah daha beterinden saklası. Bende kaygı bozukluğu var biraz olayları büyüten biriyim yani kolum yansa tamam koptu o kol der gibi E

sen de saol canım benim yardımcı olursam ne mutlu bana

İnşallah. Rabbim tüm sıkıntılatımızı gidersin.. Gönlümüze ferahlık versin Bazen gerçekten hayatın bu yüzünü görmenin vakti mi geldi yani diyorm çocuksu masum düşüncelerm ile iyiydim ben ;( Umberlee

Vesveseyede dikkat edin herseyi takar hale getirir buda var yildirir yani

Eski beni özlüyorum cumlesi aglamama sebep oldu. Bu sıralar en çok kullandığım cümle bu. Bol bol dua edin Allahın izniyle geçecek.

Ilac sadece erteler. Sifa vermez hep derim. Kendi icinizde bitireceksiniz. Hemen ilaca sarilmamali insanlar. Oyle zararları var ki o antidepresanlarin. Kendinize bunu yapmayin. Maneviyatla çözülür insallah.. Ya da iyi bir psikologa gidin size ilac vermeden derdinizi dinlesin cozum yollari sunsun.

Öyle yapıyorum Dua olmasa Rabbe inancımız olmasa halimiz ne olurdu.. Peki ilaç kullanmadan nasıl atlattınız? J Janet Jak Esim Durme, durme

Bende yıllar evvel cok agır bir depresyon gecirdim,.. Ilac kullanmayı reddettigimden kolay atlatamadım 5yıl sürdü. Ama simdi, hersey gayet yolunda. Bol dua et, rabbimize sıgın. Gecmış olsun.

Sizin bilmediginiz depresyon nasil oluyor ya? Her önüne gelene dayiyorlar antidepresanlari ne desem bilemiyorum. Hic tasvip etmiyorum..

Hımm çağımızın hastalığı sanırım depresyon ;( Allah yardımcımız olsun inşallah ya

Bu çok güzel bir haber benim için. Benimde yapmam gereken şeyler var ve gerçekten önemli şeyler. Nasıl aştınız peki bahsetmeniz mümkünmü acaba? E

Çocuksu ve masum haller değil mi? ya psikolojik bozukluklar herkese aynı şeyi dusunduruyor ya da seninle ESKİ karakterlerimiz çok benziyordu ve ikimizde çok değiştik. Allah yardimcimiz olsun..

Aklinizdaki seyler surekli donup duruyorsa ayni seyler tekrar tekrar oluyorsa sizde bikiyorsaniz kurtulmaya calisip. kurtulamiyorsaniz bir hastalik degilse vesvesedir onemsememekle ve Allaha siginmakla gecer nazar deger tabiki Nazar ayetletini okuyun Nas Felak surelerini okuyun gecer ve onemsemeyin herseyi durup durup dusunmeyin ozellille dua ederkende geliyorsa gelecek. endisesi vs buaar vesvesedir takmayin euzu besmele cekin

İnşallah çok teşekkür ederim yorumlarınız için Dediklerinizi yapmaya çalışıyordum zaten daha da dikkate alıcam inşallah..

Cnm bir zamanlar anlattığını bende yaşadım. Sizin gibi canlı sürekli tebessüm eden kelebekler gibi içi Fıkır Fıkır olan bir kızdım. Ama üniversite 2. sınıfta bende hicbirseyden tat almamaya başladım. Duvarlar üstüme yıkılacak mis gibi. aldığım azıcık nefesi zorlukla alıyor birseyler gelip bogazima takiliyordu. Ağlamak isteyip aglayamiyordum. Sonra çok soğuk olmasına rağmen kış mevsiminde pencereyi açıp havaya bakıyordum. kimseyi duymak dinlemek istemiyordum biri yanımda kavga etse kalkıp o insanları bogacak kadar güç hissediyordum kendimde ama yattigim yerden kalkmak ne mümkün bi süre sonra o kavgaya vs hayatta ne varsa herseye ilgisiz kaliyordim. öylece düşünüp duruyor ne dusundugumu bile bilmiyordum. Ve bi anda öyle bi hickirik sariyor du ki ağlama aglaya bi hal oluyordum. Vs bin türlü ruh kötü ruh hali. işte bundan sonra oturup dua ediyordum namaz kiliyordum. Tesbih cekiyordum. Rabbim affeyleye bazen ibadetimden bile maneviyat eskiden aldığım o lezzeti alamiyordum. Sonra dedim bu böyle olmicak daha da dibe cokucem allah korusun. kendimi toparlamaya başladım. Evet bu duruma gelmek hem yaşadığımız sorunlardan hemde insanın ruhunda eksilen güzel duygularin ibadet eksikliğinin hususlar eksikliğinin sonucunda çıkıyor. Bu psikolojik sorunlar için ayrı dualar var onları oku. yeni arkadaşlıklar kur ve ne yapmak istiyorsan tbi ölçülü özgürce yap. mesela çık soğuk havada koş. yağmurda islan. Sonra gece kalk önce tehetcut kıl. Ve rabbimizle konuş kimseye anlatamadiklarini rabbimize anlat. ağla. rahatla. ben böyle kurtuldum sende kurtulursun inşallah

Sorun orda ilaç kullanamıyorum denedm bir tane alıyorum bni mahvediyor acillik oluyorum E

Depresyon olunca kafa almiyoki gözün görmüyor zaten. Sevdiklerimi, isimi, okulumu kaybetme korkusu, yalniz kalma korkusu tavandi bende. Birgün iste bir agladim 3 gün susamadim :/ 4-5 ay sürmüstür sonra bazi seyler yavastan yoluna girince düzelmeye basladim. Arada bazen tikanip kaliyorum kendimi cok yorgun hissediyorum. Ben 5 senedir hem okuyor hem calisiyorum. Cok zorda bir ayrilik yasamistim bunlari birikimiydi bendeki. Suan okulumun son dönemleri bittiginde insAllah o yöndede bir huzursuzlugum kalmayacak. Yalniz benim gecirdigim agir bir depresyon degildi. Bir arkadasim mesela hem antidepresan kullaniyor hem terapi görüyor E

Düşünün her sabah kalktığınızda yüzünüzde tatlı bir gülümseme hele gözlerinizi ovuştururken pencerenizden sızan güneşi gördüğünüzde içinizdeki mutluluk iki katına çıkıyor ve sevinçle kahvaltınızı yapıyorsunuz. Genellikle de çevreniz tarafından mutlu güler yüzlü kız olarak biliniyorsunuz. Sonra bir gün kalktığınızda başınızda aşırı ağırlık sersemlik ve yanma hissi ile uyanıyorsunuz. İlk başta önemsemiyorsunuz geçer diyorsunuz fakat uzun süre devam ediyor hatta üniversite vize sınavlarınız olduğu dönemde daha da etkiliyor. Artık dayanamayıp Dr gidiyorsunuz. Nöroloji sizi psikiyatriye yönlendiriyor. Allah Allah pskiyatrilik bir durumum yoktu ki benim derken hayatınız bir anda işin içinden çıkılmaz bir hal alıyor. Yüzünüzdeki gülümseme yerini somurtkan çaresiz bir ifadeye bırakıyor.. heyecan duygunuz yitiyor.. Çevrenizde olup bitene anlam vereniyorsunz herkes ne oldu sana sorusunu soruyor. Bunlara cevap aramaktan yoruluyorsunuz çünkü sizde bilmiyorsnz ne oldgunu. Dr antidepresan ilacı veriyor bu sizi daha kötü ediyor. Çareszce eski 'ben 'i özledim desenizde geri getiremiyorsunuz. Şimdi özetlemeye çalıştığım ve bu ara içinde bulundğm bu duruma 'depresyon' diyorlar.. Hayat gerçektn garip gelmeye başladı. İnsanlar.. Boşluktayım. Maneviyatım güçlü sanırdım hala sanıyorum ama bu hsler bni bitiryor. Geçicek değil mi herşey geçicek bir gün...

Her şey seyrinde gidiyordu. Sadece son sınıf öğrencisiyim. Ve son bir yılda biraz üzücü şeyler yaşadım kendi çapımda başkası tarafından küçük basit gibi görünen fakat bana göre büyük olan şeyler. Biraz kaygısı çok olan bir insanım E

Allah korusun ya bazı bünyeler kaldırmıyo bu tür şeyleri inan ağır geliyor Allahım taşıyamıyacağımz yük vermesin ama fazla deli doluydum bi anda bu hale gelince fena oldum ve yazıyı fazla duygusal yazmışım sanrm inşallah teşekkür ederim deynepnaz

Doktor kontrolünde olunca bağımlılık yapmıyormş. Bakalım hayırlısı olsn hakkımızda bir çıkış yolu göstersn Allah inş ilaçlara gerek kalmadan Carlii dünya ahiret acımsın! tek ayak

Haklısın ama bazılarına ilaçlar çok iyi gelmiş. Öyle haberler de duyunca acaba ilaca mı başlasam diyorm bilemiyorum. Bünye ile alakalı belki de J Janet Jak Esim Durme, durme

EVET GEÇİCEK!!! bunu seni sadece teselli etmek için söylemiorum, inanıorum buna. gece varsa sabahı da vardır unutma. merak etme gün geçtikçe azalıcak bu yoğun kötü hisler, mutlu huzurlu olmanın nasıl bir his olduğunu unutmuş olabilirsin şuanda ama gün gelicek ohh diyceksin mutlu olabiliomuşum. sana birkaç tavsiyem olucak; 1. kendi kendine olumlama yapmaya çalışman, zihnine bir anda üşüşen kötü ilk düşünceyi kontrol edemezsin ama sonrakileri kontrol edebilirsin. yani ilk kötü düşünce geldiğinde onu olumluya çevirmek senin zihninin elinde. 2. hayal kurmaya çalış. zihnimizde canlandırdıklarımızla gerçekte yaşadıklarımızın hazzı aynıdır beynimizde ve beyin hayal ettiğini de yaşamış gibi algılar. o yüzden hayal kurmak bu tarz tedavilerde çok önemlidir. belki hayal bile kuramıor olabilirsin şu sıralarda ama denemelisin. 3. "İyi Hisset" adlı kitabı okumnı tavsiye ederim. okuma terapisi depresyon tedavisinde çok önemli ve etkili bir yöntemdir, hatta ilaçtan daha kalıcı sonuçları vardır. bu tavsiye ettiğim kitap da okuma terapisinde en çok faydalanılan kitaplardan. 4. imkanın varsa bir terapistten destek al. konuşmak ve altta yatan sorunları çözerek ilerlemek emin ol ilaçlardan daha etkili olucaktır. çok geçmiş olsun, umarım en kısa zamanda geçer ve huzuru hissedersin

Belki de.. Hayat düz bir çizgi değilmiş onu öğrenmiş olduk. Güçlü olmak lazımmış onu da öğrendim. Mutluluki Mucize 1 di şimdi 2 oldu

bende de son 3-4 aydır kaygı bozukluğu var ama bunun baslamasının altında mutlaka yatan şeyler var muhtemelen çok ufak şeyleri kafana takıp kuruyorsun ve büyütüyorsun benim öyle oluyor.. ama bunu sadece kendi beyninle çözebilirsin ilaç pek faydalı değil şahsen bende kullanıyorum ilaç

Bende öyle düşünüyorum. Teşekkür ederim fikirleriniz için

Öyle bir yazmışsınız ki dermansız bir derde uğradığınızı sandım. Varsın sorununuz depresyon olsun.. Sınav gerginliğinden oldu demek ki. Sıkıntı, stres yaptığınızdan olabilir. Elbet geçecek bu günler sıkmayın canınızı.

Depresyona girmek kolay bişey değildir ilaçlarını kullan M Molia

bilmiyorum bağımlılık yapacağını göz önünde bulundur bence.. E

Hayat dümdüz bir çizgi değil. İnişler, çıkışlar, kırılmalarla dolu. Her çıkışın bir inişi her inişin bir çıkışı var. Ancak düştüğünüzde ayağa kalkıp tekrar çıkmaya uğraşmanız gerek. Orada kalmak ya da kurtulmak sizin tercihiniz olacak. Umarım derinleştirmezsiniz depresyonunuzu. Geçmiş olsun. Eklemek istedim. Sakın ilaçlarınızı bırakmayın. İyi gelmeyebilir başlarda veya yan etki görüyor olabilirsiniz. Antidepresanların etkisi 20. günden itibaren başlar. Çok yan etki görüyorsanız doktorunuza danışıp ilaç değiştirebilirsiniz. İlacı kendi başınıza kesmek Bunlar işe yaramıyor deyip bir kenara atmak şu aşamada yapacağınız en büyük yanlış olur.

Cok icinize attiysaniz ya da zamaninda konusamadiysaniz bazi seyleri olur boyle... dua edin tasavvuf okuyun Hz Mevlana Sems hz. okuyun bazen olur ust uste gelir yorar anlamazsiniz birden moral gider ama olumlu bakin herseye hali gazirda cozulmesi gereken bir sorun yoksa uzerinde durmayin gecain gitsin gecmise bakmayin tecrube oldular dikkat edersiniz zaten inanclisiniz birde Allaha siginin yardim isteyin gecer insaAllah ilaclarida kullanin sifa Allahtan

Bazı şeyler yaşayıp üzerini kapatmştm. Ve nişanlandm nişanım sırasında belirli rahatsızlıklar yaşadm bir de. Hepsi toplanıp hücum etti bir anda sanırım.. E

Sizde benim gibi yazmayı seviyorsun sanırım. Ne güzel. Sizin gbi insanlarla konuşmak mutluluk verici. Hayata nasıl bakarsak öyle görüyoruz. Sizde hep böyle tatlı ve masum bakın inşallah Allah hayırlı bir kuzuck nasip etsn size. Birde cenneti ne güzel tasvir etmişsiniz. O güzelliklere ulaşabilmeyi kim istemez orkidelim Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik İptali tek ayak

gecen yil mayis civari sinavlarimin oldugu dönemde bende bir depresyon, bunalim dönemi atlatim. Bildigin ota b. ka aglardim. Kaybetme korkusu, aglama krizleri, bitkin, tukenmis, yorgun, biri gelmis hayat enerjimi almis. Yillarin, yasanan zorluklarin birikimiydi bendeki. Doktor antidepresan verdi kullanmadim. Suan öyle buhranli bir ruh halinde degilim sükür. Bazi seyleri yavastan yoluna soktum artik eskisi gibi kafama takmamaya calisiyorum. Ama hicbir zamanda ay ne güzel bir gün diyede güne baslamadim zaten.

O sorunlariniz cozume kavusmusmuydu sizi uzen? Hadi kavustu memnun oldunuzmu? Birde tabi vesvese vardir bu tur haataliklari deprestiren

Bu ara herşey o kadar Karışk ki.. Kara bulutlar üzerimde dönüyor sanki. Dua ediyorum inşallah en kısa zamanda geçer. Bir de nişanlandğm için herkes çok güzelsn nazar değmştr okun falan dedi ama bilemedm hepsi karştı olayların;( E

Bu psikolojik durumlarimiz en zayıf olduğumuz anlar arkadaşım. Aman ha şeytan aklını celmesin. Oluyor ya herkese böyle bitmislik tukenmislik sendromu. Arada böyle olmasi dünyadaki güzelliklerin de farkına varmamizi sağlar. Ama fazla dalmadan. Şu an benimde içim skliyor biraz hicbirsey yapasim gelmiyor. Eşim uyudu bende salona geçtim. Birsey ler yazıcam rahatlicam. bir kuzucuk istiyom Rabbim nasip ederse arada onunla konuşuyorum. Duyuyordur beni cennetten dimi. :)bence hayat cenneti kazanmak için güzel firsatlarla dolu bir yer. bir gün gelicek bizlerde bu dünyadan gidicez. inşallah Rabbim hepimize de cennetini nasip eyleye. sende cennette olmayı istemez misin kim istemez ki dimi. orda sklmak diye birşey yok ağrı yok acı yok. her yer yemyeşil. Kendine özel hizmetkarlar. Dereler tepeler selaler süt akan nehirler. Misk kokan bi hava. binbir çeşit meyveler. Uçmak istesen ucabileceksin o an a saniye. Bazen böyle kötü olduğumda cenneti düşünürüm hep gözümde cennetin hayalini kuraririm. Ben çınar ağacını çok severim bir çınar ağacı var ucu göklerde dalında bi Salıncak en dogalindan :) önümde küçük masmavi küçük bir Gölcük içinde Ördekler yüzüyor. Kenarında küçük bi salim var arada ona atliyorum ordeklerin arasında kayboluyorum onlarla konuşuyorum. Ne kadar güzel dimi. bizim gozumuzde bile bu kadar guzelken kim bilir yüce Rabbim nasıl yaratmıştır orayı. Nerden nereye geldim arkadaşım hakkını helal et bende dolmusum biraz. insallah en kisa zamanda yüreğin ferahlar

Sizin adınıza çok üzüldüm İnşallah yaa gönül ister ki hepimizn hayatı huzur dolu olsun ama bu dünya imtihan dünyası

Teşekkür ederim cevabınız için. Tekrar doktora gidicem inşallah. Hayata yeni alışıyorum kendimi yeni tanıyorm belki de o yüzden nu kadar büyük geliyor zor geliyor herşey.. Sağ olun tekrardan

Evet yazmayı seviyorum. Hatta kitap yazıcam. Teşekkür ederim. güzel iltifatlariniz için :)amin inşallah Rabbim isteyen tüm kullarına nasip eyleye. hem kuzucuk hemde cenneti G gizmoo567 Hayallerimde yanık kokusu var. tek ayak

böyle olmanızı tetikleyen bişey olmuştur kesinlikle?

Canım benim o kadar güzel anlatmışsın ki.. Rabbimle konuşuyorum o kadar rahatlıyorm ki o anlar. Ama şeytan bir yandan da vesvese vermeye devam ediyo. Bazen kolumu bile kıpırdatmak istemiyorum hiçbişeye anlam veremiyorm herşeyi sorgulamaya başladm mesela boş geliyor herşey. İnsanlar nereye koşturuuo böle diyorm şimdi elimde bir kitap var mustafa ulusoyun aynalar koridorun da aşk adlı eseri sanki beni anlatıyor. Dediklerini dikkate alcam bazen çılgınlık yapmak iyi gelebilir :) İnşallah bende atlatırım en kısa zamanda. Çünkü bu dönem benim için gerçekten önemli. Güçlü olmam gereken bir dönem;( E

Çok geçmiş olsun elbette geçecek Allahın izniyle yeter ki sabırlı olun.

Kanser teşhisi kondu falan sandım öyle bir yazmışsın ki. Depresyon geçer canım ilaçlarını düzenli kullan ama en önemlisi seni depresyona sokan nedenleri çözümlemeye çalış, hepsi geçer merak etme.

Geçecek. Geçmiş olsun.

Depresyondada olsam yapmam gereken işlerim vardı, ve ılaclar acayip etkiliyor beni. Bu yüzden tercih etmedim. O haplarsızda basarabildigimi gördüm.