Bunu yapmayi o kadar cok istiyirum ki ama bir döngünün içerisine girdim çıkamıyorum. Kendimi cok yalniz hissediyirum Chelzy İkiz oğlan

D ve b12 vitamin baktir mutlaka

Mutlu olmak icin evlenmek gerekmiyor oncelikle buna kendinizi inandirin. Size evlilik soran yakin cevrenize de "evlenip bosanacagima evlenmek icin evlenmemeyi tervih ediyorum " diyin ki sizin bilincaltinizj bu sekilde etkilemesinler. Yalnizligin yani sevgilisiz olmanin da cirkinlik sismanlik ile hic alakasi yok. Ben cok uzun sure ozguvensizdim. Citi piti tatli bir kizmisim meger ama hep kendimi cirkin sanirdim cocuk gibi gorundugumu sanirdim. Bana boyle hisseteren biri vardi hayatimda. Sonra oyle olmadigimi anlayinca kendime bakmaya basladim ve ister istemez sosyallestim. Yani konusma tarzim hareketlerim neselendi icekapanikliktan ciktim. Evlenmeyi yine dusunmuyordum ama etrafimda cok fazla tanismak isteyen erkek olmaya baslamisti. Hatta benden kucukler bile. 29 yasimdayken 25 ile 40 yas arasi bi suru erkek tanismak istedi benimle. Ustelik kucucuk dunyamda. Evim ile isyerim arasinda 2 sokak vardi. Cok mu asiri guzeldim hayir ama bisiler bende degismiti. Yani degisim sizde olmali ama ruhunuzda. Olumlayici kitaplar okuyun internette oyunlar oynayin. Insanlarla iletisime gecin. Evlenmek istediginizi unutun. Kismetse olur kismet degilae dunyalari getirseler olmaz. Evli arkadaslarinizla cok sik gorusmeyin, o moda girersiniz. Bi aktiviteye dahil olun. Zamanla bisiler zaten olacaktir...

Merhaba arkadaşlar bu akşam daha doğrusu günlerdir o kadar doluyum ki buraya içimi dökmek istedim. Konunun başlığından da anlaşılacağı üzere 32 yaşında gerçek anlamda yalnız bir insanım. Küçüklüğümden beri hep tombik biriydim birazcık da erkeksi olunca erkekler tarafından beğenilmedim. Şuan 176 boy ve 83 84 kilo civarındayım. Orantılı olduğumdan kilolu degilde çok iri gözüküyorum. Tabi böyle iri yarı kızı kim ne yapsın. Her gün karar alıyorum diyet yapacağım spor yapacagim diye ama yalnızlıktan yine kendimi abur cubura veriyorum. Kendimi öyle avutuyorum iste klasik film abur cubur ve müzik. Geçen ve bu yıl da o kadar cok kendimi yalniz hissettim ki dost bildigim insanlarin aslında vakit gecirmek isteyen kişiler olduğunu anladim. Çoğu arkadaşım evli arada sirada mesaj atar o kadar. Ve inanılmaz şekilde hayatıma giren insanların çoğu yok oluyor. Evef evet bildiğiniz yok oluyor. Evren bir sekilde bana sunduklarını benden aliyor. Bugün telime baktım ne zamandir ne arayanim var ne soranım. Ben nasıl bir insanım böyle çevremde kimse kalmıyor. Sadece çirkinlik desem nice çirkinler eş ve dost sahibi. Ne yapmalıyım ben bilmiyorum yoruldum artik. Bu arada insanlar beni sevsin diye sacma sapan şeyler çok yapıyorum. Sözde arkadaşlarıma göre ben çok iyi bir dostmusum. Peki bu kadar iyi bir arkadas ve iyi bir dostsam sizler nerdesiniz ha nerdesiniz?

Tahmin edebiliyorum. Tam bir kisirdongu. Tek fark benim arkadas cevrem vardi. Cevrem dediysem cok insan degil. Kemiklesmis 2-3 arkadas bana yeterdi. Bunu bir cozun derim. Neden kaybolup gidiyorlar? Yeni Evlendim, sehir degistirdim ama hergun istisnasiz gorusuyorim hala arkadaslarimla. Bunun uzerinde durun. Fiziksel durum, kilo vs bunlarin cozumu kolay ama arkadas olmadan zor.

Sizinle aynı yaştayım, evlilik ve çalışma hayatı olunca şuanki hamilelik durumu da eklenince en yakın arkadaşım eşim sadece nerdeyse, çok sevdiğim yakın arkadaşlarımla bile ha deyince görüşemiyorum, dün yakın bi arkadaşımla uzun zaman sonra doktor kontrolü sonrasında sırf o tamamen bana uyduğu için iki üç saat bi yerde oturup çene yapabildik, diğer çok sevdiğim arkadaşımla gün aşırı dedikodu yapmamıza rağmen en son dört ay önce görüşebilmişiz, kendi ailemi bile bazen günaşırı arıyorum, bu sizin kıymetsizliğinizden ya da az sevildiğinizden filan değil tamamen yaş grubunuzdaki insanların hayat rutininden, üzerinize alınmayın. Gelelim fazla kilolarınıza belli ki kendinizi böyle sevmiyorsunuz o halde sevdiğiniz görüntü için emek vermeniz lazım size sizden başka kimse yardım edemez, ayağa kalkın ve silkelenin. Diyet ve spordan başka yol yok.

Sanırım onay ve sevgi bağımlılığım var. Tek çocuk olduğumdan midir nedir arkadaşlığı dostluğu cok severim. Hayalimdir büyük bir evim olsun gelenim gidenim cok olsun. Güzel dostlarim olsun ama dediğim gibi sadece hayal.!

Altta 2 sene önce yazdığın şeyleri uygulamaya başla o zaman

gerçek hayatta bir kaç kişi yeterli onlardan da dostluk bekleme güzel vakit geçirmeye bak. ha burda da iyi arkadaşlıklar kurabılırsin ben kurdum bi sürü mesela. ama siz de şöyle bir sorun var. eğer devamlı karamsarsanız devamlı olumsuz konuşuyorsanız dertleniyorsanız sizden herkes uzaklaşır. hiç kimse sevse de arkadaşını devamlı dert dinlemek istemez. herkesin sıkıntısı derdi var emin olun. bardagın dolu taraflarını bulup eğlenmenize bakın daha çok gençsiniz

Tebrik ederimküçük bir ilçede yaşıyorum henüz etkinlik yapılacak yerler bulamadım aramaya devam edeceğim

-Tabi böyle iri yarı kızı kim ne yapsın.-BUNU DEMEYIN KENDINIZE... Spora yazılın kilo verdikte veresiniz gelir. Ve başkaları sizi beğensin diye degil kendinizi iyi hissetmek icin. benim de cok arkadasım yok. az birkaç tane yeterli. az insan huzur demek zaten..

Tsk ederim uğrayacağım

Hic bisey icin geç degil önünde firsatin var evli degilsin karisanin gorusenin yok bool boool sosyalles bir iki arkadasa bagimli kalma eglen gez toz kendine guven kendini sev ve kendini bu sekilde tanimlayarak kendine haksizlik etme

Evet sorun bu.. ve bununla bir yere varamazsın.. diyet ya da spor için kendini zorlamalısın, spor merkezine yazılmak bir diyetisyenden randevu almak gibi mesela.. ve bir şeyin alışkanlık haline dönüşmesi 21 gün düzenli yapmakla olurmuş, evdeki yeme düzenini değiştir ve dene 21 gün, sonra bu normalin haline gelir

Aslında çalışıyorum. 2 ay önce tayinle küçük bir ilçeye geldim. Hem mesleğimi sevmediğimden hem küçük yerden hemde yalnızlıktan yoruldum galiba.. aile sorunlarını saymıyorum bile...

TEşekkürler demeye çalıştım..

Merhaba Bu şekikde zaten kılo veremezsiniz yorucu gelir belli bir süre den sonra sıkıcı olur yaptığınız diyetler için de aynı olacaktır bi kaç gün başlar sonra bırakıp tekrar bi kaç gün sonra başlayıp tekrar bırakırsınız. Beslenme şeklini degistirdiginizde birşeyleri başkaları için değilde kendiniz için istediğinizde kilo vermeye de baslayacaksınız. D

masallh dalyan gibi boyın var kilonda boyundan ötürü iyi kısa olsaydın evet kilolu durudun belkin. senn özgüven problemin varşk önce kendi degerini hisset kesfet senin talibinfe uzun boylu biri okur ilk önce kendini sev benim bir arkadasım sen boylarında ve kilosuda sen gibi 31 yasında ablasıda 35 de evlendi biraz umutlu ol

Önce kendini sevmekle başla. Diğerleri çok da lazım değil. Az insan çok huzur.

Bize bitmeyen bir motivasyon lazım. Bize diyorum çünkü ben de 5-6 kilo versem çok iyi olacak. Geçen hafta çok güzel bir şekilde uydum her şeye. Unlu gıda yok, şeker yok, bol su. Aynaya bakıp biraz inceldiğimi bile farkettim. Sonra... Kan şekerim çok düştü dün akşam. Ahh hipoglisemi. Gözüm döndü... Denge bozuldu. Az önce yarım ekmek yedim... Ama olsun. Böyle böyle zayıflayacağız. İnşaAllah... Zayıflayacağız değil mi?

Bende anlamıyorum neden gidiyorlar.! Özel anlarını unutmam, değer veririm, dinlerim her zaman yanlarında olmaya çalışırım ama bilmediğim bir nedenden dolayı hayatımda olan kisiler bir bir gidiyor buna akrabadan olan kisiler de dahil.! Is yerim değiştim diger kizlar da yeni gelmesine ragmen kaynasti arkadaş oldu ama ben yalnız kaldim. Sorun ne bilmiyorum neden insanlar benden kaçıyor

diyetisyene giderken test yaptırmıştım bir sorun yoktu ama tekrar baktırayım.. defne-28

Ama sen önce kendine güvenmelisin.. kendini böyle tanımlamamalısın!

Türkiye standartlarını düşününce boyu boyuna zor bulunuyor malesef boyumun dezavantaj olacağını hic bilmezdim.

Bacım önce bır silkelen ve kendıne gel kendınle barıs. Sonra bir spor salonuna yazıl arkadas cevresı edınırsın. Sonra kendıne bır hobı bul haftasonu ıcın grup yuruyuslerı duzenleyen tur fırmaları var onlara katıl degısık insanlar tanı. Hayatın ucundan bı yerlerden tutmaya calıs. Ben de bugun kabak diyetıne basladım zayıflıycam manken gibi olucam diye kendımı ınandırdım. Eskı zayıf fotomu ve dogumdan sonrakı en sısman fotomu dolaba yapıştırdım yemek ıstegı gelınce onlara bakıyorum. Hayatta bogazım durmaz ınan ılk defa bu kadar kendımı tutuyorum. Gel sende bır yerden basla hadi.

Bunu tam 2 sene önce yazmışsınız.. Bence sizin harekete geçmeye niyetiniz yok.. Size kimse bir şey yapamaz siz gerçekten istemediginiz sürece. 2 sene sonra görüşmek üzere

Baslamayi bende çok istiyorum hatta gidip iki yerle görüştüm. Çok yoğun calistimdan tembellik yapiyorum galiba. pepperony

Iyi de sizin kilonuz fazla degilki en azindan şişman değilsiniz. Yani kendimden biliyorum çünkü 177 boy.80 kiloyum ama fazla durmuyor. benden 3 kilo fazlasınız. Siz kafaya takmayin bence. aksam az yeyin bol su icin ve inanın hepsi bu kadar emin olun bunaa... S

Ay güldürdün beni cok sağol. Ah bir bilsem ben kendime ne yapıyorum. Bir ton kitap aldim motive edici seyler okuyorum ama yok olmuyor.!

Kendime olan güvenimi yitirdim sanırım sorun tam da bu.!

Siz kendinizi sevmiyorken bir başkası sizi niye sevsin? Özgüven özgüven özgüven. Buna başka bir çare yok. Kilonuzu mu beğenmiyorsunuz, zayıflayın. Erkeksi mi olduğunuzu düşünüyorsunuz, daha feminen giyinin. Bakımsız mısınız, azıcık dış görünüşünüze özen gösterin. Ama en önemlisi dışınızı süslerken içinizi unutmayın. Birisi sevsin diye hic olmadığınız bir karaktere bürünmeyin, kendiniz olun. Demek ki vakti varmış, 32 yaş tam kendinizi bulduğunuz zamanlar bence. Erken ve yanlış bir karar vermek daha kötü.

Not alayım TEK'ler..

Genç kızlık dönemlerimde fazla kilolarim vardı ve kendimi çok çirkin hissediyordum. Cevremde destek olan da yoktu annem ye ye diye dalga geçerdi kolumdan tutup diyetisyen e gidelim diyen olmadı hep bi kısır döngünün içinde diyetlere başladım akşamına bıraktım ve sana göre çok daha küçükken 25 yaşında bu bunalımlara girerek beni sevmediğini anladığım bir adamla sırf beni kimse beğenmez diye evlendim evlenme aşamasında ne hikmetse zayifladim 2 çocuğum var manken gibiyim şimdi. O günler aklıma geldikçe çok üzülüyorum keşke geri donebilsem hemen diyetisyene gider spora gider zayıflar önce özgüvenimi kazanırim. Ben çok güzel bir kadınım övmek için değil gerçekten böyle ama kiloluyken fark edememisim. Eminim sen de çok güzelsin lütfen kendine bu kötülüğü yapma önce kendini sev gerisi gelecektir.

Tsk ederim ilginiz için. Elimden geleni yapmaya çalışacağım artık bir seyler yapmanın zamanu geldi yoksa sisman yalniz ve hasta biri olacağım. Size de şimdiden bol sans umarim istediğiniz gibi bir doktor bulursunuz.!

sene 2018 bu zamanda cirkin kadin yok artik bakimsiz kadin var. oncelikle spora baslayin diyet yapin guzel giyinin makyaj yapin. ben cirkinim kimse beni sevmiyor diyeceginize cozum odakli davranin. ayrica kimseye iyi davranmayin insanlar surekli iyilik yapanlari kullanir atar bi kenara hakettikleri gibi davranin

Amin, eski sütyenlere bakip bakip agliyorum neydim dememeli ne olacam demeli ahh ah. Sizin isiniz cok daha kolay azicik azim bir de bol su

Ay güldüm gece geceÇok tatlı yazmışsın

Ben seviyorum seni

Napıcaksınız insanların sevgisini çok merak ediyorum

konu kilo ise açılın...!! 15 kilo vermiş biri olarak size tek tavsiyem kendinizi olumlu pekiştirin. Aynaya bakın ve kendinize ne kadar güzel olduğunuzu söyleyin. Ben 80 kg -44 beden hatta fazlasını giyen bir kadındım. Tabi o dönem eski eşim bana sürekli ne kadar şişman ve çirkin olduğumu söyleyip duruyordu. Kötü giden evlilik + hormonel ilaçlar vücudumu bitirdi resmen. Sonrasında ben boşandım. Ve o süre boyunca hem üzüntümden kurtulmak hem de daha iyi bir hale gelmek için 1 sene boyunca her gün yürüyüş yaptım. Günde 2,5 litre su içtim. Abur cubur yememeye çalıştım. Derken 38 bedene indim.. İçimden resmen bir kadın çıktı.. Yani diyeceğim o ki kendinizi böyle strese sokarsanız zaten ne kilo verebilirsiniz ne de mutlu olabilirsiniz. Boşverin arkadaşı vs.. İnanın hepsi geçici. Arkadan konusunda tek tavsiyem ise mutlaka bir hobi kursuna gidin. Bakın nasıl arkadaşınız oluyor:)

Okul zamanlarindaki gibi devamli arkadaslariyla vakit geciren, hep arayip soran var mi ki? Belli bir yastan sonra herkes kendi hayatina bakiyor gibi geliyor bana. Kendi arkadaslarimla nadiren konusuruz, yine esimin arkadaslari da ayni sekilde arada bir konusurlar ve arada bir takiliriz. Ozellikle evlendikten sonra kimsenin arkadaslariyla devamli ilgilendigini, gorustugunu gormedim.

Boyun harika keşke ben de bu kadar uzun olsaydım.

Insan en cok istedigi ve sevdigiyle sinanirmis derler. E

Ya hu napıcaksınız el alemin sevgisini onayını defolsunlar. Anneni babanız sağ mı? Gerisi yalan

Bunu ben bile unutmuşum ya sanırım benim sorunum bu atalet.!

Hemen hemen ayniyiz şükür eşim 190 da yanında kendimi citi piti bile hissettiğim oluyor tabi aynaya bakmazsam:) Diyetisyenle çok rahat ve kısa sürede kilo veriliyor ayrica spora giderseniz bekarlıginiz da son bulabilir karma olursa:)

Sanki biri beni tanımlamış diyeceğim ben 80 kilolara insem daha ne derim

Lütfen öncelikle insanlarla arkadaş olmak için sürekli veren taraf olmayı bırak. İnsanlar güçlü insanları sever, kimse kendini güçsüz hisseden, sürekli verici insanlara değer vermez. Bu çok acı gerçekten ama iyi ve fedakar insanlar bu toplumda enayi yerine konuyor. Kendi kişiliğini ortaya koy. O kadar iyi hissedeceksin ki kendini. Yalnızlığına gelince yine aynı konu, toplumda güçlü kadın yaşı geldiğinde evlenmiş, genellikle çalışan, sosyal statüsü olan kadındır. Kadın sosyal ve ekonomik olarak güçlü bile olsa evli değilse toplum tarafından dışlanır, kusurlu görülür . Ama senin kendine olan özgüvenini görürlerse çok fazla üzerine gelmezler. Ayrıca mutlu bir beraberlik ve evliliğin senin karşına ne zaman çıkacağını bilemezsin. Allah son gürlüğü versin derler büyükler. Sana kişisel tavsiyem değişimi çevrenden bekleme. Önce sen değişmelisin. Sağlıklı bir yaşam için beslenme şeklini hemen değiştir. Mutlu olacaksan zayıfla. Spor klüplerine üye ol, yaşadığın şehirdeki dağcılık, trekking, dans, yemek vs hobi etkinliklerine katıl çevre edin ama önce kendini tanı önce kendini sevmeyi öğren, sen kendini yetersiz, çirkin hissedersen insanlara bunun aksini nasıl düşündürebilirsin ki. Yaşam sana bir kereliğine verilmiş bir lütuf. Onu iyi kullan. !!!

İnsan önce kendisini sevmeli ki başkaları da onu sevsin. Dış görünüşünüz birinin sizle sevgili olmasında ya da arkadaş olmasında etkiliyse zaten bırakın sizle olmasınlar. Bu gerçek bir sevgi değildir çünkü. Sağlığınız açısından bir diyetisyen ile görüşmenizi tavsiye ediyorum. İşin duygusal kısmında ise kendinizle yüzleşmeli, kendinizi sevmeyi öğrenmelisiniz. İnsana tek hayır kendisindendir.

bahar2701 canım köpek almanı tavsiye ederim, bir kişi daha yazmış, hem çok iyi arkadaş olur sana hem de yürüyüşe çıkmak zorunda kalırsın. Kilo konusuna gelince, üzgünüm doğruyu söyleyeceğim kilon fazla. Zira 175 boya 52-53 arası gidip geliyorum ve anca normal hissediyorum kendimi, 58-60 lara dayandığımda kendimi ağır hissediyordum. İnce kalın kemik +-5 kilo farkeder. Beslenmede diyet yapıp kilo verince eski düzene dönersen geri alırsın. Beslenme düzenini toptan değiştirmelisin. Mide küçülecek önce, porsiyonlar azalacak. Doymazsan, tatlıya düşkünsen önerim latte ya da sütlü kahvedir. Acayip tok tutar. Ben akşamları tatlı krizine girerim; latte ve 1 parça çikolata ile atlatırım.

Köpek alma şansın varsa al direk düzelir herşey tüm yediklerinden yemek isteyecek yürüyüşe çıkarmak zorundasın vs vs hayatın degisir

Canina tak noktasina gelmeden ne diyet yapabilirsin ne spor. Bende sundan 2 sene oncesine kadar cok uzun boyuma asiri kiloluydum. Ev-tv-abur cubur dongusundeydim. Ara ara diyet tesebbuslerim oluyor sonra kendimi cips yerken buluyordum. Spora yaziliyor 2. hafta birakiyordum. Sana bir diyetisyene git, salona yazil tavsiyeleri gelecektir ama sen hic birini yapmak istemeyecek yapmayacakdin da cunku bu disaridan tavsiyeyle olacak bir sey degil. Bi an gelecek yeter diyeceksin ve sen kilo vermek isteyecek ve kararli olucaksin. En azindan kilo vermek gibi bir amacin olucak ona sarilacaksin. Bende cok uzunum ve kilolu donemimde asiri iri gorunuyordum. Bu donem yaklasik 2-3 sene surdu. Birden isik yandi ve Yaklasik 17 kilo verdim. Su anda normal kilolu sinifindayim ve aklim cikiyor alicam yine diye. Emin ol sende boyle olacaksin. Yeterki o istek icine gelsin. Disarda. motiveyle olmuyor bu icinden gelmeli.

Dans kurslarında, spor salonunda da arkadaş edinip, kilo verebilirsiniz. Bekarken tek arkadaşlarım spor salonundakilerdi. Halen de onlarla buluşur görüşürüz.

Allah sevsin sizi el alem değil

öncelikle bence de şişman falan değilsinizdir o boyla, en fazla 1-2 aya toparlanacak birkaç kilo olabilir, mis gibi de olur, ona canınızı sıkmayın hiç :) her gün diyet kararı alma ve akşamına abur cuburla eve dönme kısmına ise aşinayım maalesef, aylardır yaşıyorum bu durumu, hatta yeme bozukluğum ve depresyonum için terapi de görüyorum ama bana mısın demedi aynı şekilde ben de yalnız sayılırım, yani şöyle ki bir erkek arkadaşım var, ama çok sık görüşemiyoruz okul-iş vs derken, zaten kız arkadaşın yerini de tutmuyor sanki pek. bu ara çok iyi de değiliz zaten. en yakın arkadaşım geçen yıl memleketine döndü kalıcı olarak, anca mesajlaşıyoruz biz de ara sıra. okulu epey uzattığım için (26 yaşında hala okuyorum) beraber ders aldığım insanları da tanımıyorum, kısacası beni okul dışında oyalayacak hiçbir şey, hiçbir sosyal faaliyetim, sosyal çevrem bir şeyim yok. pek iç açıcı bir yanıt olmadı ama en azından yalnız olmadığınızı bilin istedim :) ben bir adım atamıyorum belki siz atarsınız. ^^

Abla valla asıl bekarsan fitleşmek çok kolay. Kocaydı çocuktu kendine vakit bırakmayan şeyler. Şimdi haftada 3 gün spora takıl ohhhh mis gibi.

Kiz azicik disini siksan manken cikacak senden haberin yok. Zamanin varsa yürüyüs yap ama tempolu, spor yap. Oyy yepisyeni beden, hem de uzun. Cocuk cocuk dogurmamis yepisyeni vucut. Bak ben 158 evli cocuklu 27 yasinda güzel bir kadinim ama estetik doktoru arastiriyorum emzirmekten ici bosalan memelerimi toparlamak icin. Bi format bir de güzel bir tamir lazim. Arayan soran benim de yok herkes kendi derdinde artik. Bak beterin beteri varmis. Sükret az ye, benim yerime de spor yap emi

iş güç çalışma hayatı yok mu? Mesaili çalışmak insanın günlük rutinini düzenleyen bir şey çünkü. ayrıca oturup kendinize acıyacağınıza bir spor salonuna gitseniz, bir diyet listesi uygulasanız daha iyi olmaz mı? Güzelliği çirkinliği bilemem ancak şu içinde bulunduğunuz durumu kendiniz yaratıyorsunuz.

Oblomov diye bir kitap var okumanı tavsiye ederim. Üşengeçlikten kurtulman için.

Hep mi boyleydi? Belki yasla da alakali olabilir. Sundan birkac yil once cok daha kolay kaynasirdi. Ben de yeni sehir degistirdim. Yeni bir okul ortamina girdim. Hayatimda ilk defa bu kadar uzun sure arkadassizim, yalnizim. Ilk defa cevre edinemiyorum. Eski arkadaslarimla irtibat halindeyim hep ama bulundugum sehirde kimseyi tanimiyorum. Tavsiyem isyerinde muhabbete zor da olsa katilmaya calis. Ne bileyim takil peslerine gerekiyosa kizlar bana da seslenin biyerlere giderken deyin. Boyle zamanlarda gurur yapip karsidan bekledikce daha da yalnizlasirsin. Sevdaya

O boya yazık ediyrsun Hemen toparlan Eve abur cubur yerine meyve al Sağlıklı beslen Spora yazıl yada evde yap Kilo verdikçe kendine güvenin gelir Manken gibi gezmek varken cips kola nedir Yani

31 yaşında slim fit, huysuz, yalnız ve bekarım. İşin boyla kiloyla alakası yok vallahi billahi

spora yazıl yuzeyselde olsa arkaddaş larınız olur. samımıde değil ama saygılı olur. arada kahve içmeye çıkarısnız. miskınlıkle olacak bir iş değil. boyunuzun kıymetını bılın. değerlendırın fiziğinizi. sizde bıtıyor herşey

Öncelikle kendinizle ilgili bu sifatlari kullanmayin. Sizinle ayni durumda baska birisi olsa sen yalnizsin, sismansin vs. der misiniz arkadasiniza. Kendinize de demeyin, insan en çok kendine acimasiz davraniyor. Kendinize biraz şevkat gosterin. Biraz azmetseniz kilo sorununuz kalmayacak. Yalnizlik kismina gelince bazen kalitesiz insanlardansa kaliteli bir yalnizlik iyidir.

Sizinle aynı şeyleri yaşıyorum şuan. Kendimden memnun degilim birşeyler yapmak istiyorum ama tekrar başladığım yere dönüyorum A

Neden bir spor salonuna yazılmıyorsunuz? Üşendiğiniz için mi gitmiyorsunuz? Hem size aktivite olur.

Lazere başlamıştım. Cilt bakımımı hala yapıyorum. Dua da ediyorum sayılır. Araba alacak kadar para da biriktirdim ama gerisi yok crazy3527 Allah'ım, ben duamı sana emanet

sanırım enerjiden de kaynaklı bir durum yada birseyler için geç kalıyoruz.

Anlıyorum bunalmışsın ama lütfen unutma hic bir şeyi çok isteme herşeyin hayırlısını iste.. burada ne konular okuyoruz evlenip hayal kırıklığına uğrayanlar aldatılanlar dost kazıkları yani demem istediğim belki şuan bu yasadigin hayırlıdır senin için.. önce kendini sev olur mu sen kendini sevmezken kimse seni sevemez..

Çok tşk ederim önemseyip yazdığınız icin. Söylediklerinizde çok haklısınız ben birilerine örnek olup motive ederken bu duruma geldim. Sanırım yalnız olmaktan ve birşeylerin üstüme gelmesinden yoruldum. Ne diyeyim inşa. Kendime gelmeyi başarabilirim.

Önce kendini sevip değer vermekle başlayabilirsin

O boya bunalıma girilcek bi kilo degil yalniz kilon. Lise üniversite bitince surekli arkadaşlarla görüşme olayı azalıyor ister istemez. Benim de ne hikmetse hamile kaldıktan sonra arayan soranım kalmadi. Eskisi gibi programlara ayak uyduramadigim için aranmıyorum. Pek de umrumda değil acikcasi. hayatin döngüsü boyle

Once diyet, sporla ve bakimla ozguveninizi geri kazanin. Sonra kendinize mutlu olucaginiz hobiler edinin. Kisisel gelisim kitaplari okuyun varsa onunda kursuna gidin. Meditasyon mu olur bilmiyorum tam olarak ama olumlama yapin. Bardagin dolu tarafini gorun. Mesela bir tanidigimin boyu kisa, sen boyunu takiyorsun ama o senin yerinde olmak isterdi. Calisiyorsun, o kadar issiz var ki, bir isim olsun isteyen. Bekarsin, mutsuz evliligi olup, keske evlenmeseydim diyenler var. Yani haline hep sukret. Ama bir seyler icin de cabala, vazgecme. Bazi seyler oldugunda da yetmiyor, hayirlisini da iste.

Kilo vermek icin gercekten cabalarsaniz sonuc alacaginiza inaniyorum. Yalniz oldugunuzdan kendinize takmissiniz ki kalabalik gozuken yalniz insanlar da var. Goruntuye aldanmayin kotu iliskilerdense yalnizlik iyidir hayirlisini isteyin.

Sanırım biraz depresyondasin ama sorun değil çözülür :) depresyona giren sensin öncelikle etrafındakiler sokmuyor bu duruma seni çünkü sen ne istersen o olur. Arkadaşa ihtiyacın yok bence. Benimde hiç arkadaşım yok çünkü nedense hepsi de biyerde kazık atti en iyiisnden. Şu an yok çok ta rahatim. Kendine aktivite bulman lazım fitness yapmak işine gelmiyorsa dans kursuna git hem kafanı meşgul eder hem eğlenirsin hemde yeni insanlarla vakit geçirirsin ve kendin için harika şeyler öğrenirsin. Dans olmak zorunda da degil ne istiyorsan onu yap. Kendin için yap. Illaki bir arkadaş gerekmez böyle yerler için. Hatta tek başına özgürce çok daha güzel olur :) neşelen ve sadece kendin için yapacağın iyiliklere odaklan o zaman hersey çok daha güzel olacak :)

Sen kendine böyle baktığın için herkese bunu yansıtıyorsun diye düşünüyorum. Kendine gel 70lik nene gibi yazmışsın dicem de ajda pekkana ayıp olucak yasinin tadını çıkar, Gel ben arkadaş olurum:)

Ayyy bayıldım cevabınıza insanlardan nasıl biktiysaniz bıktırdılarsa artık sevgisini bile istemiyosunuz bu hale getiriyor bazıları...

O boya o kilo o kadar da fazla değil ki Hani bu kadar kendini gömecek gibi değil Yalnızlık sizi vuran Onuda ararsınız evlenince :)

Yapabilirsin ama Zor değil Benim diyet topiğim var arada uğra

Sağol canım..

Hemen spora yazılın ve diyetisyene gidin bence, sağlıklı ve düzenli bir şekilde kısa bı bi süre de toparlarsiniz. hem sizin özgüven kaybiniz var, spora başladığınızda görürsünüz kendinize güveniniz nasıl yerine gelecek. böyle giderse bunalıma bile girersiniz demedi demeyin. nasip nerede ne zaman Allah bilir, bir gün karşınıza çıkabilir hayatınızın aşkı elbet. hatta belki de spor salonunda çok yakında kim bilirhakkinizda hayırlısı

Boyunuz maşallah iyi olduğu için iri gözükmeniz normal değil mi keşke bende 150 olmasaydım Arada mesaj atan arkadaşlarınıza, sizde arada yazarsınız olur biter. Zaten evlenirseniz sizde onlara -ihtiyacınız- kalmayacaktır. Herkesin nasibi birgün karşısına çıkar elbet, hakkınızda hayırlısı olsun inşallah