hmm anladım canım çok saol ama tehlileki ve yasaklandığına dair bir yazı okudum ben.. G

gerçekten bir faydası var mı allmost run almost

Bence bol su iç ve spor yap parklara bir sürü alet konuldu onlarda bel inceltenler var. Ayrıca belinii streç film vaya çöp poşetiyle sar terlemesinii sağla spor yaparken. yağlar ericektir. D

bizim orda malesef o aletlerdem yok artık bir şekilde denicem yanibişeyler yapmam lazım allmost run almost

nasıl kullanıcaz biberiye yağını? D

canım ben spor salonuna gidiyorum twis yapıyorum orada bir ayda 14 cm inceldim belimden.. tavsiye ederim çok işe yarıyor hergün 10 dakika yapıyorum. D

oklavayı ensene yerleştir. kollarını da oklavanın üstüne at sonra bi sağ bi sol bi sağ bi sol