Kendine bi amaç koy ve gerçekleştırmeye çalış

Ben yıllardır böyleyim eğer depresyona girersen bile alisirsin merak etme:)saka bir yana biran once kendini toparlamaya calis inancin olsun yapabilecegine dair

Son zamanlarda coooook sinirli ofkeli tahammulsuz um icimden sacimi taramak bile gelmiyor bi amacimin olmadigini dusunerek hayattan zevk alamiyorum ve cok erken uykum geliyor bazende gunduzleride uykum geliyor neler oluyor bana depresyonami giriyorum