ne yaşadığınızı bilemem ama bana sanki olumsuz çok olay yaşadınızda etkisinde kaldınız beyninizin bir köşesinde gene aynı olaylar tekrar edecek düşüncesi taşıyormuşsunuz gibi geldi. rahat olabilmek iyidir ama her insan yapamaz. kendi kendinizi telkin etseniz mutluyum bişey olmayaca diye belki zamanla kurtulursunuz . push ; S SheZofren... tek ayak

Kelin merhemi olsa başına sürermiş aynı durumdayım. Bi an kendi yazmışım gibi hissettim. Fulnep

üniden geçen yıl mezun oldum 1 dönem ingilizce kursuna gittim şuanda boşluktaydım ondanda kaynaklandı dediğinz gibi yarın bi iş görüşemsine gitcem umarım güzel sonuçlanır boşluk hiç bana göre değil çok teşekkürler honeysuckle istanbul

tahmin etmiştim bu sana beyninin bir oyunu insanın çaresi gene kendinde devam et canım.. yeterki canın sağolsun sen sağlıklı ol hayat çok kısa inan buna değmiyor.. üzüntüler sevinçler hepimiz için istemesekte yaşıyoruz. sen böyle yapınca düzeliyormu?hayır. su akıp yolunu buluyor greenjade... tek ayak

kndını motıve et bnde takıntılıyımdır ew dagınıksa yada masad bı bardak varsa kafayı yerım onu dusunurum yanı ama kndımı bazen motıve edıyorum ay dıyorum ewım daganık ama benm ewım esımle ıstedıgım ew ıste onlayım falan sen de buna benzer seyler yapabılırsın doktora gıdersen kesın ılac verır solıyım ıyı bısıde degıl Meleknaz Herşeyin

bunu her zaman yapmaya çalışıyorum canım elimden geldiğince olumlu düşünmeye çalışıyorum duanın gücünede hr zaman inanırım ve çok dua ederim ama bir uzamndan destek almam şart sanırım youonlyliveonce

bende senin gibiyim mutlu olduğum anda bile mutluluklarım yarım içim kırık dökük paramparça ama ben sebeplerini biliyorum ve çare bulamıyorum umarım sen bulursun W

canım bu durumu ortadan kaldırmak mümkündür mutlaka ama ınan ben de senın gıbıyım. ve tam olarak yolunu bulamadım. kendımı ılla mutsuz edecek bısey bulurum. dolayısayla esıme yansıtırım. boğan bı yanım var sankı ınsanları. en mutlu anımda bıle kafama taktığım bısey olur o bölünür. karamsarlığa sokar benı. bu bır hastalık bence. belkı cocukluğunda yaşadığın bır an, ya da senı hayal kırıklığına uğratan bısey senın o an farketmedığın bı anın tepkısı bu. hayatımda allaha sükür hıçbır sorun yok, esım allaha bın sükür harıka bı ınsan, durumumuz ıyı, ama karamsar olduğum anlar çoğunlkta cünkü alkol sorunu olan bı babayla büyüdüm. destek al aılenden, esınden, dostundan ve en onumlısı profesyonel yardım al. ben alıyorum. asmaya calıssanda kendın basarabıleceğını sanmıyorum. piskolojik bı yardım almanı tavsiye ederım. hayata olumlu bak demek kolay ama olmuyosa olmuyodr ve destek al. gülmek mutlu olmak hayatının amacı olsun. ben yapmaya basladım. emınım sen de yaparsın. ılk once ıstemek zaten. yüzünden gülücükleer eksık olmasın ınsallah. prenses006

Hayatın hakkında pek birşey yazmamışsın. Okuyor musun, çalışıyor musun? Mutlaka bir mutsuzluğun var. Ya sıkılıyorsun, oyalanacak birşeyin yok. Veya sevgilinle mutlu değilsin. Baskı mı yapıyor sana acaba? Ailen peki? Yani bunları bilmeden yorum yapmak çok zor. greenjade... tek ayak

çok güzel yazmışsınız çok teşekkür ederim keşke elimde olsa kaygı üretmemek ama kendime söz geçiremiyorum ki o hususta youonlyliveonce

ben de sizlerdenim kızlar, bir anda ortada birşey olmasa bile içime bir mutsuzluk geliyor kalıyor öyle. sonra arkasından sinir öfke geliyor. sevgilimden çıkarıyorum acısını. kendime hakim olamıyorum bi iyi bi kötü bi iyi bi kötü dengesizliğimden benim bile feleğim şaştı. ki ben uzman yardımı da alıyorum. kendimi telkin, iş çalışma hayatı vs. bunlar da sıkıntıma tam olarak çözüm değil. tamam iş hayatı insanı çok büyük ölçüde etkiliyor, boşluk şeytanın yuvası oluyor doğru ama biyerden sonra o da kendi içimdeki sese karşı sessiz kalıyor. :2:

:) aslında bekarken yoktu sımdı buyuk bı sorumluluk hıssedıyorum sen bekarsında daha kolay asabılırısın kendını telkın et saglıklıyım guzelım daha nolsun falan gbı Fulnep

canım sürekli bişeylerle oyalan, küçük şeylerin keyfini çıkar, insanlara yardım et ve herşey için şükret. bunlar mutluluğun anahtarıdır inan

cnım senı cok iyi anlıyorum.. bu konuda yalnız degılsın senın gıbı biiirsürü insan var.. ben de tam bir gamlı baykusum.. SEvgılımle cooooooook mutuydum )7 senelik ilişkımız boyunca hep korktum.. ya ayrılırsak ya aldatılıyosam.. beni sevmezse.. baskasından hoslanırsa.. vs.. ablam özelıkle hep destek oldu bana.. yok öle birsey o senı cok seviyor die.. esim de aynı sekılde.. rahat ol rahat ol demekten helak oldu.. neyse evlendik..2 senedir Allahıma binlerce sükür iyi ki cıkardı onu karşıma cok mutluyum.. bir de güzeller güzeli melegımız oldu.. sımdı kaygılarım 2 katına cıktı.. kızımı düşünmekten eşime saramıyorum.. ya kızıma biley olursa ya şöyle böyle olursa allah korusun.. ha bu arada birtek bu konularda degıl takıntılarım.. ınsanların görmezden geldıgı kucuk yalanlara tahammulum yok.. haksızlıga tahammulum yok bunun gıbı bircok sey.. gun ıcınde yasadıgım minicik olayı bıle o kadar kafama takıyorum ki gece ruyamda gmrüyorum.. s.. yanı özetle tatlım bitmiyor bu huzursuzluk.. psıkıyatriye de gittim endişe bozuklugu anksiyete falan dedi ilac kulandım.. ooooooohhh kafam cok rahattı. beynım bıdırbıdır konusmayı bırakmıstı.. .. ılac da cok uyku yapıyor ve unutkanlık.. ıcmıyorum 3 yıldır.. böyle yanı.. dua et en guzel ilaç bence bu.. youonlyliveonce

Hep mi böyleydi, yeni mi ortaya çıktı bu durum? Belki geçici bir süreçtir. honeysuckle istanbul

Canım mesaj atamıyorum 100 mesaj olmadığı için umarım yardımcı olabilirim:) ecemsezer@windowslive.com ekleyip mail atabilirsin :) waterfall

aynı dert bende de var önceleri bunaldığımda kendi kendime moral verir toparlardım şimdi tamamen karamsarlığa kapılıyorum Allaha bin şükür bir sıkıntımız yok yani kafaya takıcak kadar derdimiz yok kendi halimizde yuvarlanıp gidiyoruz ama ben ileriyi düşünüp kaygılanıyorum cocuğumuz olunca ne yapıcaz ona nasıl bakıcaz yetebilecekmiyiz hep bunları düşünüyorum

iyi düşün iyi olsun:) küçük şeylerden mutlu olmaya çalış. ben mesela ufacık bi küpe alıyım ooooh o gün değmeyin benim keyfime kolay kolay bozulmaz mutlulum akışına bırakmak lazım hayatı doyasıya yaşamak için... yarını düşününce mutlu olamıyo insan.. anı yaşa benim felsefem bu "CARPEDİEM" youonlyliveonce

aslında hep vardı ama üniyi bitirip eve döndüğüm için bi çok konuda dahada kısıtlandığım için dahada arttığını düşünüyorum bazen çok çekilmez bir hal alıyor ama youonlyliveonce

dert denilmeyecek hatta tabiri cazise saçma sapan konulara bile o kadar yorum yapılıyor burada yardımcı olmanızı istiyorum kimseden ses yok millet okuyup çıkıyo sırf merakından... eski tadı kalmadı bu forumun

bende buna inanırım, ve kötü şeyleri aklıma getirmemek ve iyi şeyler düşünmek için elimden geleni yaparım. O onsekizmayis Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

canım bunları her zaman yapmaktan zevk duyarım ama içimde çok farklı bir his oluşuyo öyle birşey ki içim kararıyor resmen youonlyliveonce

merhabalar, elbette terapiste gitmek en sağlıklı yol, bunun dışında size şahsen şunu söyleyebilirim, kaygı insanı kemirip bitiren bir haleti ruhiye, kaygı ettikçe yeni kaygıları peşinden sürüklersiniz, bu tıpkı zararlı alışkanlık gibidir. doğru yaşa, iyi düşün gerisini akışına bırak, yoksa dahada büyütür hayatı kendine tatsızlaştırırsın. sevgiyle kalın. youonlyliveonce

7 yıllık ilişkinizin evlilikle sonuçlanmasına çok sevindim meleğinizide kocaman öpüyorum Allah sizlere bağışlasın inşallah içim çok daralıyor malesef dediğiniz gibi onu kaybetmeyi asla istemiyorum ama korkularım var bunları yenemiyorum doktora gitmeyi istiyorum ama ilaç olayına girmek isemiyorum çünkü bir sürü yan etkileri var artı olarak kalıcı tedavi etmiyor diyebiliyorum duamı asla eksik etmem çok dua ederim demekki yetersiz kalıyo çok teşekkür ederim bu güzel yazınız için bi nebzede olsa içim rahatladı bir ömür boyu mutluluklar diliyorum

canım aynıymışız sahiden aslında doktorada gitmek istemedim başta ama gün geçtikçe ilerliyor sanki ilaç kullanmak asla istemiyorum youonlyliveonce

demek aynıyız canım birlikte bi çözüm buluruz inşallah bu durumumuzu düzeltiriz inan çok takılıyorum ben ve biran önce kurtulmak istiyorum youonlyliveonce

canım geçen yıl bitti üni. hatta yarın bi iş görüşmesine gitcem sevgilimle iyiyiz ama bazen çok anlamsız tavırları oluyor kaprisli davranıyor çok geriliyorum anlayacağın sorunlarımız oluyor ama aradaki sevgi üstesinden geliyor a greenjade... tek ayak

canım bende öyleyyimdir o konuda o gün en ufak bişey alsam bile mutlu oluyorum zaten mesele mutlu olacak sebeplerde değil o mutluluğu yaşarken bir anda canımın sıkılması karamsarlık çökmesi

kesinlikle katiliyorum size bir mesgale bulun kendinize insanlara ve hayvanlara yardim edin onun mutlulugundan baska seyler dusunmeye vakit kalmayacak youonlyliveonce

Ben üniversiteden sonra uzun yıllar iş bulamadım. Seni çok iyi anlıyorum bu konuda. İş konusunda hakkında hayırlısı olsun. Hayat, insana ne yaşaması gerekiyorsa onu yaşatıyor zaten. Kaçış yok bundan ancak yaşadığımız herşey tecrübe olarak geri dönüyor bize. Hayatta en önemli şey sağlık. Sağlığımız yerindeyse şikayet etmeye hakkımız yok bence. M

İnanır mısın bilmiyorum ama ben olumsuz şeyler düşününce olumsuz şeyler yaşayacağımıza inanırım. Bu, olumlu düşünceler için de geçerli. Yani bir nevi çekim yasası. Hani bir söz var ya '' Korktuğum başıma geldi.'' diye, bence bu durumu çok iyi anlatıyor. Aklına olumsuz düşünceler geldiğinde, sıkıntı hissettiğinde dua et ve elinden geldiğince pozitif düşünmeye zorla kendini. youonlyliveonce