sanırım yanlış anlaşıldım. Ben kıyafetin ve görünüşün konusunda o yorumu yapmıstım. Ama hiçbir konuda başkaları için yaşama. Başkaları beğenir ya da beğenmez diye yaşama bence. Başkaları beğensin diye sana yakışmayan şeyi yapamazsın hem kıyafet hem davranış olarak. Beğenen oldugun gibi beğensin canım. Hiç takma kafaya. Ama iletişim ve özgüven sorununu ne biz çözeriz ne de sen çözebilirsin tek başına, o yüzden bir uzmandan yardım al derim ben. Bu kötü bir şey değil ki hiç sorunu olmayan insanlar bile danışabiliyor uzmanlara. Sen de gidip anlatırsın sorununu zamanla öyle rahatlarsın ki ne varsa anlatıverirsin. Rahatlarsın ve bu durum geçip gitmiş olur. ayrıca benden zayıf olamazsın :) boşuna üzülüyorsundur çok çok çok eminim.

sen de diğer insanlar için yaşayan tiplerden misin? Bu hayat senin hayatın. Ama bir psikolojik destek almanı öneririm erkeklerle iletişim kuramaman kötüymüş. millan la havle vela isla

Ben de senin gibiydim. Hiç özgüvenim yoktu kendime dışarı çıkınca hep bacaklarım kalin popom kocaman sacım kotu yüzüm parlıyor vs diye kendimi eleştirirdim surekli hiç begenmedim hoş hala da beğenmiyorum ama... İstanbulda ailemle yasiyorum ben bir süredir yurtdisindayim tek basıma, yasım 19, birkaç haftaya döneceğim geri ama dönmeyi hiç istemiyorum neden biliyor musun ben istanbulda kendimi kapana kisilmis gibi hissettiğimi fark ettim şimdi cok mutlu ve rahatım ne aile var ne baska bir sey mutluyum rahatım ve çevredekilerde iletişimim cok iyi Türkiye'de erkek arkadasım yoktu şimdi var ve cok mutluyum kendisi yabancı. Benim sorunum istanbulda Türkiye'de mutlu olmamakti şimdi burada mutluyum rahatım özgüvenim yerine geldi nefes aldığımı hissettim... İstanbulda boyle değil herkes herkesi inceliyor surekli bir dedikodu surekli bir sıkıntı insanlar kendi hayatları yerine baskalarının hayatını yaşıyor sanki. Biliyorum ki istanbula gidince yine eski mutsuz yaşamıma geri döneceğim. Yine eski sıkıntılar özgüvensizlik. Senin yazdığın sıkıntıları yasayacağım. Yurtdisina gelmek burada tek basıma zaman geçirmek benim özgüvenimi yerine getirdi ve şimdi İnan cok daha iyi hissediyorum senin de özgüvenini geri getirecek seyi bulman lazım. Kendimi o kadar iyi hissediyorum ki iki kere yolda birileri durdurup sizden cok hoşlandım bir kahve içebilir miyiz bile dediler. İnsanın görüntüsüne ve iliskilerine yansıyor o guven, gercekten!!

tuniği ben de cok severim. Altına topuklu giyerim ve dar ya da boru paça pantolon :). Tayt sevmem.

ilk baska aynanın karsısına gec ve senden sadece bır tane oldugunu bil... Suanda senın yerınde olmak ısteyen okadar cok insan var ki bunu da asla unutma... Eger içinden geldıgı gıbı gıyınırsen kendını ozaman iyi hissedersin. Aynaya baktıgın zaman kendını nasıl ıyı hıssedersen oylee gıyın oyle makyajını yap ve kendın ıcın bunları yap... Bu arada bende cok zayıfım. Yaklasık 2-3 ay once 46-47 kıloydum kotu bır donem gecırıyordum. Suanda kendıme geldım. Moralımı topladım ve sasırtıcı hayatımda ılk defa 49 kılo oldum. Yanı herseyı bası moral.. Zayıflar genelde streslı olan herseyı dert yapan ınsanlar. Bosvermeyı ogrendıkce kılolarda gelıyor :)

Aman boşver erkeklerle iletişim kurup napcaksın, asıl sorunlu olan onlar...

ben şunu anlamıyorum niye insanlar kendilerini sevmiyo saçlarını güçlendirici saç kremleri var onları kullan saç sorununu hallet. zayıfım demişsin ne güzel zayıflamak için mücadele eden çokk neden kıymetini bilmiyorsun zayıfsan üstüne herşey yakısır canım. hadi sen kendine bakmayı beceremiyorsun annen ablan arkadaşn vs.. bunlarda yardımcı olmuyo mu erkeklere gelince anlamıyorum onlar dünyanın bulunmaz hint kumaşlarımı bana kızma çok saçma geldi düşüncelerin ilk önce kendini sev sonra herşey olur zaten.. ben kendi adıma konuşuyorum ne erkeklere karşı bi problem yaşadım nede kendimi kendi gözümle ezdim allahın beyenip yarattığnıı ben beyenmeyip çok kötüyüm diyemem günah.

ya ben de aynı sizin gibiyim benim özgüven eksiklğimin sebebi ise boyumun kısa olması. boyum1.51, 48 kiloyum.4-5 kilo vermem lazım. ben de kendime çeşit çeşit kıyafetler alırım ama yine de doğru düzgün giyinemem. kendime yakıştıramam herşeyi. kendimi bazen çok beğenirim, bazen de hiç beğenmem. dolabımda henüz hiç giymediğim o kadar çok kıyafetim var ki...

canım hani cevap verirken yukarda başlık yazma yeri var onun alt kısmında font size A falan var. o sıranında bi alt kısmında B I U var tam o sırada 14. cü insert image yazıyo tam o işte.

canim arkadaslarin verdigi fikirler super hakikaten ben sadece bir sey eklicem. nolursun zayifim diye uzulme. Benimle dalga gecerlerdi lise de cok zayifsin bacaklarin cita gibi bu ne ya diye ozellikle de kizlar tabi sinav stresi derken ustune 15 kilo ekledim bu sefer de kilolusun gobegin cikti ay o ne kat kat olmus bikini giymek iskence oldu oyle soyliyim sana :) zayiflik kilolu olmaktan daha iyi inan bana. Ben zayifken kendimi daha guzel bulurdum hic biyerlerimi saklamaya calismadan giyerdim bikinimi gezerdim bide bunlari dusun allah korusun ya lop lop olsaydin Insanlarin ne dedigine aldirma kendini guzel hissedecegin seyleri yap. ayrica fotograflarla kiyafet kombinleme fikri cok guzel geldi bana

kendıne guvenmen lazım sonra hepsı pamuk ıplıgı gıbı cozulur.. göruntunde senın begenmedıgın ne varsa bunu duzeltmekle ise baslıyabılırsın.. baskası ıcın degıl önce kendın için göruntunu duzelt.. guvenın yerıne geldıkten sonra zaten bı bakmıssın, sen artık erkeklerı tınlamıyor olmussun.. hemde ögretmensın ne guzel, bunu okumasam sana kendını gelıstır, bı sporla ugras bu dusuncelerden uzaklas dıyecektım.. hayatta daha önemlı seyler var, erkekleri sallamadıgın zaman gelır senı bulurlar merak etme.. vede zevkıne guvendıgın bı arkadasından fıkır al, sacının seklını degıstır, ınan kucucuk bı dokunus bıle ınsana asırı guven verebılıyor.. vede vucudunda yuzunde en begendıgın yerın neresı? o neyse onu ön plana cıkar.. bacakların mı guzel, bundan sonra guzel etekler gıy gözlerın mı guzel, cekecegın tek bı sıyah kalem, ifadenı ınanılmaz guzellestırecektır.. dudaklarınsa begendıgın, bundan sonra ruj kadını ol:)) ama guzel olmak adına sakın acılıp sacılıp, kendını ucuz gösterme..

Aman geçsinler yaaaa. Şu ülkede herkes herkesle dalga geçiyo işimiz bu değil mi? Yolda yürürken bile insanın başına saçma sapan şeyler geliyo. Bir iki dalga geçerler sonra bakarlar bu senin karakterin, sonra gayet normale döner herşey. Hem dönmese nolcak? Senle dalga geçen çok mu muhteşem bi kişilik acaba? Hiçbişeyi takma bak daha mutlu olcaksın emin ol!

Dışardan nasıl göründüğümün bir önemi yok! İçeriden görebilenler yetiyor bana.. Beni dışardan yargılayanlara sözüm yok zaten, dışarda kalmaları yetiyor onlara! hayatta erkeklerin beğenmesi benim hiç birzaman hoşuma gitmedi. inan bu başa bela getiyor... güzel giyinemiyorsun hep gözle sözle taciz. çirkin olmak bence bir ayrıcalık. kendini sev ve güven. inan çoğu erkeğin güzellikten anladığı yok hepsi cinsellik düşünüyor. boşver bekarlığın tadını çıkar... erkekler peşinde koşmuyorsa hiç aldırma kaçan kovalanır unutma... Meleknaz Herşeyin

arkadaşların da dediği gibi kendine güven. ben de öğretmenim kendini değersiz hissetmeni hiiç doğru bulmadım sana ihtiyacı olan birsürü öğrenci var nasıl değersiz olasın ki. mesleğn var kendi ayakları üzerinde durabilen bi kadınsın. şuan öyle bi devirdeyiz ki kışın ayağı kayıp düşen yaşlı kadına bile gülüp onla dalga geçen tipler var dolmşta telefonla konuşurken bile insanlar her kelimeni dinler kendilerine eğlence çıkarabilmek için komik bişeyler bulup gülebilmek için. özgüven de kendini beğenmekten geçiyo bnce. zayıf olman da güçsüz hissettiriyo kendini çünkü bn de zayıfım. braz kilo almak sana iyi gelicek ve ben de kilo almayı çok istiyorum. eğer bunun için çaba harcamak iştersen beraber biyerden başlayabilirz. birbirimze destek oluruz. bu arada piskolojk danışmanım öğretmenlik yapıyorum. bu açıdan da elimden geldiğince yardımcı olaiblirm. tabi sen de istersen. her zaman derim emeksiz yemek olmaz. kendini iyi hissetmek için biyerden başla

şu anda bu sorunu biraz atlattım gibi cidden birilerinden yardım almak iyi geliyormuş :)

sadece BAŞLIK : yazıyor onun altı boş ya (((((( S SheZofren... tek ayak

çok sağol öncelikle aslında söylediğin şey fazlasıyla aklıma yattı. ama iyi giyinme isteği tamamen kendim için. aynaya bakınca kendimi mutlu hissetmem için yani millet ne der kısmıda vardır belki ama geri plandadır. erkeklerle olan sorunum da geçmişte yaşadığım şeyler galiba. çünkü her zaman yanlş anlaşıldım ve bu yüzden onlarla konuşmaya korkar oldum hatta konuşamaz duruma geldim. ama bi arkadaş demiş ya karşı cins olarak değil onlarıda insan olarak düşün diye işte bu işimi görecek gibi. 46 kiloyum bu arada . push ;

çok sağol haklısın böyle düşünmeye zorlayacağım kendimi. sanki erkekler en ufak bi konuşmamla dalga geçecekler diye korkuyorum ama.

kilo almanın yolunu bu forumda bi arkadaşn tavsiyesiyle buldum,, sana bu konuda elimden geldğince yardmcı olmaya çalışırım bende fen bilgisi öğretmeniyim henüz daha yeni.. öğrencilerle sınıfın içindeyken asla özgüven ekskliği yaşamıyorum zaten.. arkadaş ortamnda öyle bir sorunum oluştu bu yıl.. ve bununda küçüklüğümde yaşadığım şeylerler mi alakalı acaba diye düşünmeye başladım.. olabilir mi?

sağ olun arkadaşlar. inan sen başkaları için mi yaşıyorsun deyince tuhaf oldum inşallah öyle değildir bunu istemem ama içimn en derinlernde hissettiğim şeyleri anlattım sizlere lütfen ön yargılı olmayın( daha önce kimseyle paylaşmadım inanın.. (

giyim kuşam konusunda çok takılma bence. nasıl rahat hissediyorsan öyle giyin. ben hem lisede hem de üniversitede hep aynı tarz giyindim. kot pantolon, tişört, spor ayakkabı. neyle rahat ediyorsam oydu. hatta sevgilim bana erkek çocuğu gibisin deyip eleştirir ama takmam. ben nasıl rahatsam öyle mutluyum çünkü:) ama bir stilim olsun dersen, internet bu konuda en büyük kaynak. vücut tipine bak, ona göre tavsiye edilen giysilere bak. aynı vücut tipinde neler giyilmiş, neler kombinlenmiş, ne neyle kullanılmış görebilirsin zaten.

tamam bu akşam koymaya çalşcm umarım burada olursun =))

Birde kiyafet seciminde beyazi agirlikli kullanirim ben herseyle gider cunku. tunik demissin onun yerine beyaz dar paca pantalon altina topuklu ya da topuksuz sik bir ayakkabi bluzunle ayni renk olabilir beyaz inci takilar tamamdir hem sik hemde sade bi kombin olur herseye uyar bence :)

cevap yazma bölümünde yazı tipi değiştirme kutucukları var ya hani. o kutucukların bulundugu 2. satıra gel. Harf kalınlıgı, italik tip, altı çizgili tip gibi düzenlemelerin oldugu satır. O bölümde üzerine gelip bekleyince insert image yazan bir ikon var. Çerçeveye benziyor. Oraya tıklarsan kalanı halledersin :)

Aynen öyle. Basit şeylerle Başla arkadaşların dediği gibi. Ben soyle yaptim yüzüm mü parlıyor matlastirici pudra sürerim, bacaklarım mı kalin onu kamufle ederim, bir sekilde buluyorsun yolunu. Özgüvenin yerine geldi mı insanların sana bakışı da değişiyor

kaç yaşındasın canım bende 15-16 yaşlarında senın gibiydim sonra erkekler benimle ilgilenmeye basladı simdi cok samimi erkek arkadaslarım var ve dünyalar tatlısı bir sevgilim var

İşe kendini sevmekle başla canım. Her gün aynanın karşısına geç ben güzelim, ben akıllıyım, beğenilen biriyim diye tekrarla. Hepimizin kusurları var kendimize göre. Neden erkekler dalga geçsinler seninle? Bunu zamanla kendinegüvenin geldikçe aşıcaksın.

sana demiştim ama ben 42 kiloyum şuan :) 1.60 boyum. Yine de önemsiyor musun dersen hayır derim. Kilo almaya calısıyorum tabi ki ama duruma göre bazen alıp bazen veriyorum. Bir cok insan kilo al çöp gibisin dese de ben seviyorum kendimi. Nitekim böyle kızları seven erkekler de var. Hatta bayılanlar var. Özet olarak keyfine bak :). Ne ucubik giyinen kızlar var sen onların yanında ivana sert gibisindir. Kendine haksızlık etme, hatta bir şey teklif edicem. Kıyafet kombini seç sanki üzerinde duruyormus gibi sıralayıp yere koy kıyafetleri, resmini çek. Sonra biz oylayalım :) bakalım gercekten kötü mü yoksa iyi mi.

Şimdi şöyle ki... Aslında erkekler nasıl giyindiğimizle fazla ilgilenmiyorlar. Hiç "waov şuna bak ne kadar şık kız. Kazağı çok hoş, ayakkabısı harika" diye konuşan erkek duydun mu :) Dışarıda gördüğün çiftlere dikkat et, gayet paspal ve bakımsız kızların yanında öyle veya böyle erkekler var. Demek ki olay giyimde değil :) Acaba kızarkadaşların seni çok mu eleştiriyor farkında olmadan? Bence biraz erkekli ortamlara katıl. Arkadaş toplantıları vs... Konulara katılmaya, sosyal olmaya çalış.

canim birde bir bluz aldigin zaman bunun altina nasil bisey yakisir diye o magazadaki calisanlara sorarsan onlar bile sana fikir verebilirler sende gider denersin begendigin biseyi hazir kombinli alirsin. bende alirim bisey eve gelirim hicbiseyle yakismaz giyemem dolapta durur artik boyle yapiyorum ben :) . push ;

22. ve öğretmenim düşünün artık.. neden kendimi önemsiz ve değersiz hissediyorum acaba.. ama bu psikoloji çok canımı yakıyor(

aynı senin gibiydim ama beni bu oldugumun tersi mutlu eder mii diye düşündüm denedim bi cesaret tamamen mutsuz oldum en güzeli suan ki halim paspal giyinmek bana huzur veriyor erkeklerle konusmak tamamen sıkıcı saçlarım hep siyah renk değişmem dana yalamış gibi yapıştırırım kabarık oldugunda inan boguyordu anlayacagın suanki durumunla diğerini karsılaştır en güzelini bulursun ben artık milleti takmadan rahatıma baktım ve gercekten özgüvenimde var ve çok

bence kendini sevmelisin bununla ilgili kişisel gelişim kitapları okuyabilirsin hem sen ne düşünürsen karşındakinede yansır düşüncelerin sen kendini beğenmiyorsan konuşamam dersen karşındakide beğenmez kız yada erkek seninle konuşmak istemezler.

Ya hepimizi kendimizi dönem dönem paspal bulabiliyoruz. Meselaa bende kendimi bugün çok paspal buluyorum Kendinizi iyi hissetmek için illa birilerinin iltifatına gerek yok Giyim tarzınızı begenmiyorsanız Zevkine güzevendiğiniz bir arkadasınızla alışverişe gidin. Erkeklerin dalga geçmesi için sebep ne peki Asıl dalganı sen geç yaaa:))))

Seni ne mutul ediyorsa ona göre davranıp yaşamalısın. Paspalım diyorsun ama kime göre neye göre? Sen o kıyafetler içinde mutluysan kimseyi tınlama. Seni gerçek karakterin için değil de toplum için büründüğün kılıkta sevecek insanların canı cehenneme arkadaşsız kal karakterli ol değil mi? Erkekleri gözünde büyütme. Gayet normal olduğun gibi davran. Karşı cins karşı cins diye değil insan olarak düşünüp konuşmaya çalış. Onlar da bisüre sonra çekingenliğine alışır ya da sen gitgide rahatlarsın. Ama karakterinden ödün verme derim. Bunlar benim nacizane tavsiyelerim Sevgiyle kal mutlu ol

giyimini beğendiğin bi arkadaşını al yanına götür dolabına. kombinlemesini iste. madem paspal hissediyorsun öyle dene. ben de cidden çok zayıfım ama asla paspal hissetmedim, yakışanı bulamıyorsundur. erkeklerle konuşmayı da kafana taktığın için böyledir. umursamazsan onlarla konuşmayı, çok takmazsan zaten korkacak çekinecek bişey olmadığını görürsün.

bunun farkındaym ya yakışanı bulamıyorum arkadaş çevrem farklı şehrde kaldı şu an ankaradm ve inanır mısn bir tane arkadaşm var oda çalışıyor zaten görüşemiyoruz tek başıma alış veriş yapıyorum (

hangisinden başlamam lazım. özgüvenimi kıran o kadar çok şey varki.. saçım kötü bi denemeden sonra yandı, aşırı zayıfım. hiç beğenilmeyen bi insan değilim ama özgüven eksiklği beni mahfetti. kız arkadaşlarımla aram çok iyi. ama erkeklerle asla iletişime geçemiyorum. beni hep saçma sapan bulurlar diye düşünüyorum neden bilmiyorum. konuştukça saçmalarım diye korkuyorum. o kadar çok kıyafet almama rağmen asla doğru giyinemiyorum yada ben öyle hissediyorum. ne kadar kıyafet alsamda hep paspalım. kendimle hiç barışık değilim(( A