Hijyenik ortamda hazırlanmayan ve uygun sıcaklıkta saklanmayan birçok besin gıda zehirlenmesi yaşamanıza sebep olabilir. Peki, bu durumda ne yapılmalı? Birçok kişi yediği yemeklerden ya da gıda ürünlerinden dolayı zehirlenebilir. Gıda zehirlenmelerinin en başından besinleri hazırlamadaki hijyen yoksunluğu gelmekte. Açıktan aldığınız besinlerin hangi koşullarda üretildiğini bilemediğinizden fazla tercih etmeyin. Paketli ürünlerin ise son tüketim tarihine bakmadan alınmamalı. Özellikle dondurulmuş besinleri satın alırken ambalajı altında ve içinde buz kristalleri olmamasına dikkat edilmeli, orijinal paketlerinde -18C'de saklanan ürünleri satın almaya özen gösterin. Zehirlenmelerden sonra ne yapılmalı? Zehirlenmeye karşı yapılacak doğal yöntemlerden biriside bol yoğurt yenmesidir, bir diğer ve en iyi yöntem sarımsak yemektir. Gıda zehirlenmesi yaşayan kişilerin ilk önce gıda tüketimini keserek sarımsaklı yoğurt tüketmesi zehirlenmeyi hafifletecektir. http://www.kadinlarkulubu.com/forum... krar-isitilinca-zehirleyen-yiyecekler.892893/ Tekrar ısıtılınca zehirleyen yiyecekler listesi için TIKLAYIN! Pirinç lapası, haşlanmış patates gibi besinlerde tüketilecek besinler arasında yer alırken bağırsak hareketliliğini arttıran çiğ sebze, erik, kayısı, incir, üzüm, karpuz gibi meyveler tüketilmemelidir. Yapılan doğal tedavinin ardından bir sağlık merkezine gidilmeli ve tedavisine başlanmalı kaynak: gidagundemi.com