Benim de ellerimde her zaman hafif bir titreme vardır. Aslında depresyonik vakayız sanırım bu açıdan. Amy lee

sınırlıysem eğer bı sıgara yakar sonra kafayı vurur yatar uyurum, ama eğer cınnet geçırıyor gıbı sınırlıysem, benı üzenın anasını ağlatırım hatta döverım gözüm döner ve olacaklardan ben bıle korkarım K

normalde sinirli biri değilim biriktirip öyle patlayan bir tipim. hatta karşımdaki o anda neye bu kadar sinirlendiğimi bile anlayamayabilir :) sakinleşmeye çalışırsam genelde içimden sayarım, bu 10 olur 100 olur artık orası sinir harbime bağlı ya da balkona falan çıkar biraz nefes alırım, alışverişe çıkarım sadece birkez cinnet getirecek kadar sinir durmu yaşadım ve onda da sakinleşememiştim

yazdıklarını okuyunca benden bıtane daha varmıs dedım bende senın gıbıyım sınırlenınce karsımdakını oldurmeyı fwlan dusunurum hep ama gel gelelımkı hıcbısey yapamam olan bana oluur aglarım zırlarım gozlerımı sısırır basımı agrıtırım hepsı bos ınsan ne yaparsa kendıne yappıyo kımseye bısey olmuyo dıkkat et yagmurdan kacarken doluya tutulma cn, ben oyle yapanlardanım benı sınır eden hayattan bezdıren basta esım ve aılesı aılesıyle mesafemı koruduktan sonra sorun kalmıyo ama esımle ıyıce kopuyoz yapayalnızım aılem uzak kardeslerım uzak telde hersey paylasılmıyo bır ıkı arkadas var sadece su koca sehırde cok sukur 3 tane pırlanta gıbı evladım var bazen sorumlulukların altında ezılsemde cok sukur dıyorum ıyıkı varlar allah sanada kıymetını bılecek bır es yuzunu guldurecek evlatlar nasıp etsın MissHavisham

Ben her zaman derim gazetelerin 3. sayfa haberleri uzaydan gelmiyor, sen, ben gibi insanların cinnet anı diye. Aman diyeyim ; nasıl ki o haberleri okuduğumuzda ah vah diyorsak, sakin ve sukut kalabilmek adına elimizden ne geliyorsa yapmalıyız. Herkese göre değişir pek tabii; Ortam değiştirmenin yararı şüphe götürmezdir. Ya da inançlarınız doğrultusunda '' sığınmak '' ... hiçbirşey düşünmeden Yaradana küçük bir yakarış, muhakkak iç serinletir. Belki mümkünse o insana karşı öfkenizi kusmakta fayda gösterebilir. Küfür etmek olası ise o da işe yarar. Kalabalığa karışmak ya da bir filme gömülmek... Neyse ; siz yukarıdakilerden birini seçinde başka bir seçenek sunmayın kendinize ''öldürmek'' gibi . push ; smuwiLa

Yapamıyorum, korkuyorum kendimden. Bir kere pazarda, anneme birisi laf edince üstüne yürüyüp kaktırdım ve hemen çevreme baktım kaşık gördüm. Kaşıkları alıp kafasına çarpacaktım. Ama ya bıçak olsaydı onlar?

Düşündüm de, kahkaha atsam o beni yorabilir sanki ruh açısından. Çünkü okuduğumda, deneyip kahkaha attım, daha bir sinirlendim :) Ne mutlu bir anda bağırıp çağırabiliyorsun.

Bende öyleyim herkese karşı bunada bi çözüm bulamadım daha. Kendimi ifade ederken ya sinirlenirim ya ağlarım. Birine karşı çok sinirlendiğimdede bağırırım telefonları kapatırım kapıları çarparım. İçimden öl geber demeye başlarım. Beni kimsenin üzmeye sinirlendirmeye hakkı yok gibi düşünüyorum. En ufak bişeyde bile böyle maalesef. 1 haftadır kendimi kontrol etmeye çalışıyorumda bakalım işe yarıcakmı... smuwiLa

bazan bazi insanlar icin ölseler keske diye cok düsünmüslügüm olmustur cünkü kimsenin kimseyi üzmeye yaralamaya rencide etmeye kötülük yapmaya haklari yok ben asiri sinirli insanim geneldede esimle evlendigimden beri hep ona sarilirim iyiki varsin derim sen bekarsin biliyorum sarilacak bir omuz yok mu? en iyi bu rahatlatiyor cünkü Kittyy K Carpe

Kötü tanışmış olsak ta, birkaç yorumdan sonra seni sevdim :) Biliyor musun tam da üstüne bastın. Bir eşe ihtiyacım var. Sarılmam, sığınmam için. Bugün yolda yürüdüm biraz arabaya binmek yerine. O kadar yavaş yürüdüm ki, yürürken hem Ayetel Kürsi okudum. Hem de ona seslendim. Kim olduğunu bilmediğim O 'na. "Nerdesin be? Gel artık, sinirlenip üzüldüğümde, biri kalbimi çok fena kırdığında, yatıp uyuyacağım göğsüne ihtiyacım var" diye konuştum durdum. Doğru söylüyorsun, İnsanın hayırlı ve iyi bir eşi oldu mu, canını sıkamaz hiçbir şey herhalde.

Ben de onu düşünüyorum çoğu zaman. Hamile olsam, biri sinirimi bozsa sinirden düşer çocuk yani :S V

Bende aynı şeyleri yaşıyorum, sinirlenince tüm vücudum titrer, baştan ayağa vücudumu ateş basıyor, ellerim de genel de titrer zaten ince ince, yani hisettikleriniz bana o kadar yakın ki, kızdığım zaman hemen ağlamaya, titremeye başlıyorum, kendimi kontrol edemiyorum.. Ahh kelin ilacı olsaaaa.. cevapveriyorum Sınavsız Hava

kötü tanismamizi falan bosver, insaniz biz :) ben seni su an an inan cok iyi anliyorum cünkü bu yasadigin hissi cok ama cok iyi taniyorum cünkü cok yasadim bu hissi inan bana arkadas, dost ve hatta anne baba kardes bile esinin yerini tutmuyor bunlar kötü demiyorum ama esinin verdigi destegi sicakligi ve güveni hickimse veremez ha tabi birde evlat bizimki daha bebecik birsey bilmiyor melek daha o senin icin dilegim bugün o icinden seslendigin adama yakin zamanda kavusursun ve onu ilk gördügün anda dogru adam oldugunu anliyorsun ben anladim o kadar sevgilim erkek ark flört hepsini yasadim sadece esimi tanidigimda hatta msn de gördüm ilk resmini o zaman bile hissettim iste bu dedim ve yanilmamisim sicacik bir yuva kurman dilegiyle evlilik kadar kari koca aile olmak kadar güzel birsey yok :)

Aynı ben.. smuwiLa

annemin evinde hep sinirliydim, agresiftim.. hep kavga ederiz hep ben çıldırırım falan.. eşimle tanıştıktan sonra her kavgada ona kaçmaya başladım. sıkışınca ona sığınıyordum. omzunda ağlıyordum :) o beni sakinleştiriyordu falan ayyn ne güzeldi sonra evlendikkkk... şimdi noldu? tartışıyoruz, kavga ediyoruz ben nereye sığınıcam şimdi? çıldırıyorum, bütün gün zırlıyorum.. şimdi kaçacak yerim de yok.. yani arkadaşım kısacası omuz arama. kendin çözmeye çalış.. doktora git terapiye git ve ya ilaca başvur ama sakinleşmeye çalış kendi başına. yoksa benim durumuma düşersin.. allah yardımcın olsun :) V

bence senin gibiyim canım sinirlendiğimde gözüm hiç bir şey görmüyor elim ayağım titriyo o an elime biri geçse her şeyi yapabılırım o derece. ben o an ağlayarak kendime gelıyorum. Ağlamak rahatlatıyor beni. M

Çözüm bulabilirsen banada söyle lütfen öyle kötü bişeyki bu hayatı mahvediyor resmen...

bi de bende sinirden ağlama durumu var eşim de der ki '' duygusuz, anca sinirlenince ağlarsın '' eşime de öyle bi yer etmiş ki, duygusallıktan ağlasam inanmıcak adam gene neye sinir oldu bu kız diye düşünür allah bilir Maritsa Bazen sktri cekmek

baban istemiyorsa niye kalsın da sinirlerinizi bozsunki. aman kovun gitsin nasıl sinir oldum anlatamam. baban niye söyleyemiyorki aslında. sana da düşmüyorki sadece söylemek. senin demenle giderse söyle. ama babanın da istediğine inanması lazım. sovr86

kızlar sinirlenince LE HAVLE vela kuvvete illa billahil aliyyil azim demek te iyi oluyormus

aslında öfke diye bişey yokmuş, bizim gizli çıkarlarımız varmış kolay sinirlenen insanlar bundan çıkar sağlıyormuş ama bunu bilinçli yapmıyorlar gerçi bilinçli yapanda varmış ne o gizli çıkarlar, bizimle ilgilenilmesi, sözlerimize kulak verilmesi, sevgi, saygı, yandaş toplamak, hoşlanmayacağımız şeyleri sinirlenerek önceden durdurmuş olmak, örnek veriyorum biri bişey isticek biliyoruz, ama başka bi olaydan sinir krizi geçiriyoruz ki, o kişi o şeyi isteyemiyo gibi ben demiyorum valla bunları bi kitapta okumuştum üzüntülü olmaktan, sinirli olmaktan gizli çıkarlar diye

aynen ya. ben sinirlenince çok zor sakinleşiyorum gerçi sakinleşmekten ziyade kafamda kurarım hep niye öyle dedi niye böyle dedi gibisinden hep aklıma gelir ve sinir olurum kolay kolay da atamam kafamdan Ausencia _Alcatraz Kaçkını_ tek ayak

Merhaba seni anlıyorum çünkü bende aşırı sinirli biriyim sabır var ama patlarsam azımdan çıkanlar o kişiyi çok kırıyor her kusurunu her şeyini söyler hakaret eder bi kaç eşya kırar çıkar giderim kimseye eyvallahım yok Bende isterdim bi tartışma anında yada bi haksızlıkta susabilmek

Amin canım inşallah... Allah eşinle aranı düzeltmeni nasip etsin. ALLAH evlatlarını sana bağışlasın :) evcilkaktus hiç bir acı baki

Bn evlilikten sunu anladim kocan bile Olsa bazi dediklerini inadina duymicaksin, kale almamak gibi... sen gittin taa uvey anneden bahsediosunn... Insanlari taniyamazsin ve hayat sartlari seni onlara mecbur eder...

cidden güzel anlatmışssın

ooff ne sinir bozucu.. onun rahatsız olmasını sağlayacak şeyler yapsan.. orası senin evin.. aç tv yi uzat ayaklarını ağzına da br sakız al, sinir olsun yani demek istediğim.. o yokmuş gibi davransan.. hatta hiç konuşmayıp bişey söylediğinde duymamış gibi yüzüne bile bakmasan, deli olur eminim

Canlarımmmmmmmmmmm, hepinizin yorumunu okudum genellikle aynı ortak noktadayız çoğu kişiyle. Hepsine yorum veremedim özür dilerim. Normalde konumun başında durup anında cvp veriririm. Birikince yetişemedim. Alınan olur mu? Hepsini ayrı ayrı okudum kesinlikle ama. Ben alınırım benimkini cevapla diyenler olursa cvplarım hehehe

ayh bende senin gibiyim leonela aynen... bişey yapmama gerek kalmıyo çünkü zaten işe yaramıyor... Chess

Keskin sirke kupune zarar ((= Bu sinirli haliniz donemsel veya kisiye ozel birsey mi yoksa genelde sinirli bir insan misiniz? Daha rahat ve sakin olmayi deneseniz? Ben sinirli bir insan degilim. Genis bi insanim. Ama sert bir insan oldugum soylenir. Beni sinirlendirecek seyler de bellidir. Ornegin emir almaktan nefret ederim. Ozellikle tamamen beni alakadar eden bi konuda, fikrini sormadigim kisilerin gelip "soyle soyle soyle yap" demesine uyuz olurum. Ama oyle sinirden titredigim falan olmamistir hic. bi kac sene oncesine kadar daha asabi bi insandim ama. Napiyorum? Beni sinirlendirebilecek seylerden kaciyorum. Ornegin sizin yerinizde olsaydim o sizi cok ofkelendiren insanla az gorusmeye calisirdim. Ama sanirim ayni evde yasiyorsunuz? Herseyi kafaya takmayin, hayat bu tarz seyler icin fazlasiyla kiymetli ve kisa. Siz dogru bildiginizi yaparken birilerinin gelip dengelerinizle oynamasina izin vermeyin derim. bazi seyleri de duymayin. herseyi duyup cevap vermek zorunda degilsiniz. birakin konussun. bi kulaginizdan girip digerinden ciksin. Daha fazla ne soyleyim bilmiyorum. umarim bu haliniz gecicidir. melekyavrum kızıma kavustum cok

bazen bazı insanlar gerçekten iyiliğimi kötüye kullanmıyor mu o zaman sinirlerim zıplıyor ama malesef ben sizin gibi bir sey diyemem içime atar kendi kendimi yerim seviye seviye diyoruz ya gerçekten bazı insanlara fazla yüz vermemek gerekiyor yoksa iyi niyetinizi pusuda yatmıs bekler gibi kendi lehlerine cevirmek için fırsat kolluyorlar beni sinirlendiren insanlarla kolay kolay bir daha muhatap olmam uzaklasırım hemen en iyi cözümüm bu melekyavrum kızıma kavustum cok

Sinirlendiğimde mutlaka ağlarım içimi güzelce bi boşaltırım sonra girer güzel bir duş yaparım.. duştan çıkınca güzelce bi çikolata yedim mi? sinir minir kalmaz :) melekyavrum kızıma kavustum cok

Sakinlesesiye kadar icinden sayi saydiriyorlardi, tas firina :)) Oldurmeyi dusunecek kadar sinirleniyorsan, belkide takinti haline getirmis olabilirsin o kisiyi. Hani vardir yaa, nefes alislarindan bile rahatsiz olduklarimiz. Bir muddet farkli ortamlarda bulunma imkanin yok mu?

ben de aynen böyleyim buna çözüm bulmam gerek kısa zaman da sinirliyken yüzüm kıpkırmızı oluyor

alınsam mı kii?hem yorum yok hem beğenme yok... çokkkkk alındımmmmm

İnternet kastığı için mesaj tekrarı.

evet gerçekten mahvediyor insanı bulamadım maalesef çözümünü bulursam söylüyeceğim şikayetçiyim...

Kızlar selam. Benim sinirlerim çok sağlam değil sanırım çünkü, sinirlendiğimde hemen elim, dizim tüm vücudum titremeye başlar. Benim sanki midemden, soluk boruma kadar bir ateş çıkıyor, ağzımı açsam ateş çıkacak o derece. Çok sabırlıyımdır, ama sabrımın sebebi, sinirlendiğimde krize vuran boyutlara ulaşmasından korkmamdır. Ben kimseye, sinirlenmeden, titremeden, ağlamadan, içimdekini ifade edemeyecek miyim? Sırf bu yüzden hep konuşmaktan, söylemekten kaçıyorum. İçimde bir kuş var, sanki göğsüm ona dar geliyor. O kadar çok sinirliyim ki şu sıra, özellikle birine karşı. Ona baktığımda, kafasını duvara vura vura patlattığım canlanıyor gözümde. Hatta öldürsem ne olur? Diye düşünmeye başladım. Böylelerini öldürmek sevap olur filan demeye başladım. Çok çok üzülüyorum bunları düşündüğüm için ama dün ilk defa ölsün istedim. "Canın çıksın ya" dedim. O kadar sıktı ki... Aşk meşk meselesi değil bu arada. Ben bu bedduama engel olamadım. Tutamadım kendimi. Ölmesini istiyorum ve bu düşünceme engel olamıyorum. Normalde bırakın beddua'yı. Allah b... nı versin, cezanı versin bile demem ben. Kafayı sıyırmak üzereyim. Bu düşünceler çok kötü farkındayım, nasıl kurtulurum? Mesela dün gece bir an, bir laf söyledi. Öyle bir sinirlendim ki... Mandalini ağzıma tıktım, ki susayım diye. Düm vücudum titredi. Sinirlendiğinizde napıyorsunuz kızlar? Ve şunu anladım ki, katil olmak zor iş değilmiş bazıları için aslında. Sinirimize hakim olamazsak, bir cinnet her şeyi çözecek neredeyse.