Sanirim anksiyete bozuklgunda var canim. Ben sahsen uzzzzuuuun bir suredir her ikisiylede cebellesiyorum. Kaygi bozuklugunda 4 grup var ve bende hepsi var. Benim her nuksettiginde farkli korkularim oldu. Bazen ezan sesinden Bazen kalabaliktan Bazen ginesin batisindan Bazen evden uzaklasipta dondugumde bidine bisey olursa Bazen ya bana bisey olursa ya esimw ya cocuklarima bisey olursa ki bu hep var. İnsani yoran ve kalitesiz zaman gecirmene sebep olan bi durum. Ruyalarima ve yasadiklarima anlam yukluyorum. 4 aydir yine ilac kullaniyorum. Cok sukir biraz daha iyiyim beni fiziksel olarakda baya etkilemisti Sana tavsiyem dr dan ve ilactan korkma. Tedavi ol ve yarim birakma Ben ilk 17 yasinda boyle oldu. Ve o zamanlar psikoloji konusunda kimse bu kadar bilincli degildi. Dr larda tam anlatmadi bende iyi olunca ilaci bitaktim. Noldu simdi sinirlerimde yoprandi, hale tedavi olmaya calisiyorum Bastan onlemini alki sinirlerin yipranmasi, en guzel donemlerinide kendine zehir etme.

Tedavimi oluyorum canım, aksatmıyorum randevularımı, cevabın için teşekkür ederim. Fakat dediğim gibi bu seferki tedavimde pek iyileşme gösteremedim gibi.. Şuan beni düşündüren de haftasonu gireceğim aöf sınavlarımda ne yapacağım?Nasıl duracağım yada çıkacağım?O kadarda çalıştım ve hala çalışıyorum Sınava gireceğim bina avm gibi büyük geniş bir alanın 2. katı ve 3. katında bir amfide :'(

Sevila34 e katiliyorum ilacla sadece gecici bir duzelme yasarsiniz. Ben ilk olarak 5-6 yil once lisede gecirmistim fakat panik atak oldugunu bilmiyordum tanimlayamadigim berbat bir durumdu sadece, sabah namazlarinda dualar ederdim allahim ben bu seyi yenecegim bana yardim et diye :) bu sekilde ustune gittim bir sure sonra gecti ve ben unutup gittim. Birkac ay once ise cok agir bir sekilde gecirdim ve psikologa gidince ogrendim bu yasadigimin panik atak oldugunu. Oysa ben delirdigimi falan dusunmustum :) Bu kaygi bozukluguna cesitli seyler sebep oluyor elbette, olaylari yorumlayis seklin beynini fazla zorlaman en sonunda bedenine yansiyor ve bingo al sana panik atak nobetleri :) bunun kalici cozumu ilac degil psikoterapidir, iyi bir psiokologdan terapi al inan ki geciyor ve kontrol altina aliyorsun tecrubeyle sabit :) basimiz agrisa doktora kosan bir milletiz, ayni hassasiyeti ruh sagligimiz icin de gostersek keske. Ve keske psikologlarin seans ucretleri bu kadar yuksek olmasa :/ cok gecmis olsun canim. nilerr Şahtın Şahbaz

Öncelikle merhaba arkadaşlar aranıza yeni katıldım. Daha önce forumun Psikoloji - Ruh Sağlığı ve Hastalıkları bölümüne konuyu açtım fakat cevap yazan olmadı bende buraya açma gereğini duydum neyse konuya gireyim. Forumda benim gibi panik atak hastalığı olan arkadaşların yazılarını gördüm, bir kaçının yazılarını okudum. Bende de uzun süredir bu hastalık var yani bundan 3 yıl önce tanıştım. Bu süreçte ilaçla tedaviye başladım. Doktoruma ayda bir kontrol için ve ilaç yazdırmak için gittim. Ve bu yılın nisan ayında hastalık belirtilerim iyice hafifledi, ilaçlarımı doktor kontrolünde bırakmıştım. Fakat Ekim ayında bu hastalık tekrar kapımı çaldı. Tekrar ilaçla tedaviye başladım ve şuanda devam etmekteyim. Ayda bir doktoruma hem ilaç yazdırmak için hemde kontrol amaçlı gidiyorum. Fakat bu seferki eski doktorum değil yani başka bir il'e gitti ve ben şuanda atakları eskisi gibi kolay atlatamıyorum. Ek olarak bende evden dışarı çıkışlarda sanki başıma birşey gelecekmiş gibi içime korku düşüyor. Kapalı ve geniş alanlara giremiyorum , bayılacakmış yada birşey olacakmış gibi hissediyorum, korkuyorum. Girsemde fazla duramıyorum çözümü kendimi dışarı atmakta buluyorum. Önceden kendimi biraz zorlardım , üstüne giderdim ama bu seferkinde dirençsiz kalıyorum. Bu yüzden evden çıkasım gelmiyor. Haftaya da açıköğretim sınavlarım var. Sınava gireceğim yer amfiymiş. Napıcam bilmiyorum Ders çalıştığım emeklerim boşa mı gidecek Herşeyi en baştan anlatma gereksinimi duydum Yardım edin kızlarr Bu hastalığımla nasıl başa çıkarım? Ne önerirsiniz? Not düşeyim evli değilim ama erkek arkadaşım var. Üniversiteyi de açıktan okuyorum. I ice floe

Panik atak ilacla gecmez ilaclari ictigin surece durulur biraktigin an devam eder. panik atagin sebebi gercek duygulari hissedemeyip veta hissetmekten kacip bedenine odaklanmadir. tek caresi psikoterapi almaktir 1 sene duzenli terapi gorun ne panik ne atak kalir. ayrica o sadece sinirlenmek gibi uzulmek gibi bir duygu durumu. onu yasadiginizda o aralar ve o gun neyden sikinti duydugunuzu bulmaya calisin buldugunuzda atak biter.. yani asil neyin hangi olayin size sikinti verdigini bulup hissettiginizde panik atak fln kalmiyor ztn aslinda bu bir hastalikta degil... nerden mi biliyorum? Sence? :) Mihail Zoscenko