Anneniz cok konuşup sürekli sizi eleştirip üzerinize geliyormu? Eger öyleyse ondandır benim annemde öyle biri ve benim artık içimden hicbirsey yapmak gelmiyor. Enerjimi emiyor resmen.

Asla umursamaz değilim, o kadar çok düşünüyorum ki stres yapmaktan ağzımda yaralar çıkıyor. Kendimle ilgili de olmak üzere hiçbir şeyi aklımda tutamıyorum bu aralar. Hani kendimin her şeyiyle ilgilensem tamam bencillik ama o da değil

Hata olur, surekli mail dongusu varsa ozellikle. Bende bize ulasmayan havale girisini silermisiniz yazacakken L' yerine K yazmisim.. :) Bunlar olur, sen yaptigin isten yada calistigin ortamdan sogumussun gibi geldi bana. Hal boyle olunca isteksizlik, sikilganlik...

Bende hata yapma fobisi var sırf bu yüzden keşke atanmasam diye düşünüyorum yaşım genç olsa kesin çalışmazdım bir süre daha. sürekli hata yapıp başımı belaya sokacakmışım gibi geliyordüşündükçe daha çok stres yapıp daha çok hata yaparsın gibi geliyor. SayYouLoveMe Hursit sen bir kahramansin, onden gidersin

B12 ve kan değerlerinize baktırmanizi öneririm. Beyhan Budak videoları dinlemek bir de. Rahatlatır diye düşünüyorum.

Evet yapıyor. Mesela dün akşam kıyafetlerimin olduğu çamaşır teli ortadayken perdeyi açtım diye delirdi, her geçen gün umudumu kaybediyorum dedi. "Zaten annenin babanın söyledikleri dinlenmez arkadaşından duyarsın ama onu diyecek bir arkadaşın bile yok bu çok dehşet verici bir şey" dedi durdu. Hayır ne ara bu konuya geldik yani. Sonra da kendi kendine ağlamaya başladı. Kızacağın konu benim dağınık olmam ve hiçbir bağlantısı yok. Bugün de işteyken mesaj atmış bir şey sormak için cevap vermedim. Eve gidince muhtemelen başımı yiyecek ama olsun yapacak bir şey yok

Evet konu bu. Sürekli hata yapıyorum. Özellikle iş yerinde. Yani normalde yapmadığım hataları yapmaya başladım. Ben bu hataları işe başladığım zaman yapmıyordum. Beni neyin bu hale getirdiğini de bilmiyorum. Kendimi gerçekten çok işe yaramaz hissediyorum, işten atılmaktan korkuyorum ama hata da yapıyorum. Nedir bu bilmiyorum. İşin garibi kendi keyfime de bakmıyorum, yani mesela kalkıp kendimi mutlu edecek bir şey de yapmıyorum. Mesela bir kursa katılıyorum, size yemin ediyorum dün dersi yarıda bırakıp çıktım evle ilgili konuları da düşünmüyorum. Annem bir şey dese "tamam tamam" diyip geçiyorum. Genel olarak huzurum yok gibi. Yorgun değilim, ama bir şey eksik. Ne olabilir sizce? Bunu yaşayan var mı? mor delisi

Yaklaşık bir sene önce sanırım geçirdim. Testlerde çıkmadı ama tüm belirtileri verdim. Geçirmiş olsam da bu kadar zamana kalır mı?

Yok öyle değil, mesela biri işyeri sahibine ödeme yapmıştı bana geçen akşam mesaj atmış transfer yaptım diye, ben bunu söylemeyi unuttum. Bu aralar bu çok oluyor. Gerçekten bilmiyorum niye böyle. Şöyle, iş yerinde patronumuz gerçekten hiçbir şeyi doğru yapmadığımızı iddia ediyor. Örneğin yabancı müşterilerimizden pasaport almayı bırakmıştık iki ay önce "artık almıyoruz" demişti, bugün arkadaşımı aramış bağırıyor neden almıyorsunuz diye. Arkadaşım dedi ki siz almamamızı söylemiştiniz, patron diyor ki hayır alacaksınız. MeryL

Eğer kan değerlerimize bir sorun yoksa depresyon, anksiyete gibi bir sorun olabilir. Genelde çok eleştiren insanlarla yaşamak sebebiyet verebiliyor. Ki patronunuz o şekildeymiş. Anneniz de. Beklenmeyen bir sonuç değil yani. Çok benzer şeyleri yaşadın bir dönem. Hayta önce dikkat eksikliği ile ilgili tedavi gördüm sonra başka bir uzman anksiyeteye bağlı dikkat dağınıklığı yaşadığımı söyledi. Tedaviden sonra çok rahatladım. Etrafımdaki insanlara karşı sınırlarımı da daha rahat çizdim.

Bu durum son zamanlarda bende de var asıl sebebini bilen var mı? Ne olabilir

Kan sorunum vardı ama serum tedavisi gördüm haftalarca, gariptir yorgunluk hissetmiyorum sadece böyle garip bir durumdayım T Tohru Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Kovid geçirdiniz mi? Kovid geçirenlerin bir kısmında "sisli beyin" denilen bir durumun bir süre yaşanabileceğini okudum yakın zamanda. Uzman değilim ama. Belki araştırabilirsiniz.

Ne gibi hatalar peki bunlar onları öğrenirsek daha iyi yorumlarız :) Ben mesela gereğinden fazla sakarımdır birilerine çay kahve götürmem sonum belli çünkü. Çok hata yaparım bende açıkçası ama bunu kafaya takıp korkarak ilerlemem çünkü gerçekten psikolojik olarak etkiliyor seni ve panikatak oluyorsunuz belli süre sonra MeryL

Aşağıdaki nedenlerden dolayı böyle hissediyor olabilirsin A) B-12 ve demir eksikliklerin olabilir. Kan tahlili yaptırıp eksikliklerini kapatmalısın B) Depresyonda olabilirsin C)Annenden uzaklaşmalısın D) Hepsi zeynones

Depresyon belirtileri yaşıyor olabilir misiniz? Dalgınlık, uyuşukluk, isteksizlik... Eğer beslenme düzeni olarak sağlıklıysanız aklıma psikolojik nedenler geldi. Psikolog yardımı alsanız?

Hata yapmaktan korktuğun için muhtemelen hata yapıyorsun Hata yapıyorsun çünkü korkuyorsun korkuyorsun çünkü hata yapıyorsun Paradox

Boşveren, umursamaz yapınız var mı? Birşey olmaz diye bu günleri yaşıyor olabilir misiniz? Yada unutkanlık mı başladı?

Yani şöyle beslenme değişiyor. Mesela öğlen ev yemekleri tarzı yiyorum, akşam bazen yemiyorum değişiyor o. Duruma göre.

Mesela şöyle, yabancı bir müşterimiz ödeme yapmıştı bana havale yaptığını bildirdi. Ben bunu iletmeyi unuttum, sonra ödeme sorulmuş kendisine. Arkadaşım çok utandım dedi ki haklı. Bu tarz şeyler.