Bakıcam teşekkür ederim :)

Kuzum bir de zaten oyle birdenbire bozulmuyor. Bi bakiyorsun 6-8 saat uyuyan cocuk 4 saat, 3 saat, 2 saat uyumaya baslamis, sonra da saat basi kalkar olmus.

Bebeğe uyun en güzel uyku eğitimi o oluyor. Hasta ya da diş ağrısı yoksa uyanmaz. Ama bunlar varsa uyku eğitimli olsa da ağlayacak. O zaman meme olmayınca zor sakinleşecek. 30 ay emzirdim. Sadece bir gece çok sık kalktı o da hastaydı.

19 aylık bebeği olan ve bu konular üzerinde aylarca kafa patlatmış biri olarak uyku eğitimine attık kesinlikle karşıyım. Uyku eğitimi bebeğin doğasında olmayan bir durumu zorla bebeğe yaptırmaya çalışmaktır. Bebeklerin kesintisiz uyuması diye bir şey yok, kesintisiz uyuyan bebeklerin hepsi öğrenilmiş çaresizlikten uyumaya devam ediyor. Bebeğiniz gece kabus görüp uyandığından sizi çağırmasa ve korkuyla tekrar uykuya dalsa deliksiz uyuduğunuz için mutlu mu olacaksınız mesela? Ya da çok ciddi bir gelişim evresinde sizin temasınıza ihtiyaç duyduğu bir anda almayacağınızı bildiğinden sizi çağırmaması bebeğin iyiliğine mi oluyor? Çünkü bebekler uyanır, bu onların doğası. Bebekler duyusal varlıklar, uyurken bile temas halinde olmaları beyin gelişimlerini olumlu etkiliyor. 1944 yılında ABD'de 20 adet yenidoğan üzerinde yapılmış bir deney var. Bebeklerin temel ihtiyaçları hariç hiçbir ağlamalarına cevap verilmiyor. Bebekler bir müddet sonra ağlamayı bırakıyorlar. Ağlamaktan vazgeçmelerinden kısa süre sonra yarısı içinde ölüyor, deneyin bu kötü sonucu yüzünden diğer bebekler koruyucu ailelere verilse bile bu tramvayı atlatamadıkları için onlar da ölüyorlar. Şimdi ben uyku eğitimi buna sebep olur demiyorum ama bebekleri ne kadar kötü etkileyebileceğini de tahmin edersiniz. Ben bebeğimi 12 saate kadar deliksiz ve kendi kendine uyutmayı başarmış bir anneyim ki ağlatmasan, zorlamadan. Uyku eğitimi diye kendimi ve bebeğimi strese soktuğum zamanlar için çok üzülüyorum. 4-6 aylar arasında deliksiz ve kendi kendine uyuyan bebeğimin düzeni diş, aşı ve ataklarla bozuldu. Tabii ben bu sürede uyku eğitimi fikrimden de vazgeçmiş, doğal ebeveynliği benimsemeye karar vermiştim, iç güdüsel yani. Bebeğim 1 aydır yatağında kendi kendine uyumaya başladı. Emerken kendi kendine bırakıp poposunu dönüp uyumaya başladığında ben de yatağına yatırıp kendi başına uyutmayı denedim ve bingo. Sorunsuz bir şekilde de bu serüveni tamamladık. Sizinki daha erken de olabilir daha geç de. Bebeğin sinyallerini takip edip, desteklerseniz süreç her ikiniz için de yıpratıcı ve zor olmaz. Takip ettiğim hiçbir uzman psikolog uyku eğitimini önermiyor. Tabii ki bebekleri ağlatmak değil mesele, hazır olmadıkları bir duruma zorlamak. Regülasyon, beyin gelişimi, gece boyu anne teması ve hatta süt hormonu olan prolaktinin en yüksek seviyelerine gece ulaşması konularını bir araştırın isterseniz. Bunlardan sonra Emin'im bu bahsi de kapatırsınız. Ayrıca uyku eğitimi sırasında ağlayan bebeklerde stres hormonu yükseliyor ve uykuya çaldıklarında dahi o stres hormonu seviyesi düşmüyormuş. Stresin de zararlarını anlatmama gerek yok. Daha çok şey var da destan oldu zaten.

Ya bakın şöyle söyleyeyim. Benim bebeğim iyi çok şükür uyuyor fazla uyanmıyor ama öyle anneler var ki bebekleri uyumuyor, gece uyanıp saatlerce geri uyumuyor veya gece yarım saatte veya saatte bir uyanıyor. Ve bu diş gibi atak gibi dönemsel değil aylarca devam ediyor. Kabus gibi değil mi sizce? Benim için kabus gibi mesela. Çünkü ben uyuyamadığımda baş ağrısından ölüyorum, sinirli oluyorum, midem bulanıyor ve çocuğuma da verimli olamam bu şekilde. Ayrıca bebek emmeye kalkıyorsa ihtiyacı vardır kısmına çok katılmıyorum çünkü bazen bebekler uykuyla bağdaştırdığı şey neyse o olmadan tekrar uykuya dönemiyor uyanınca. Koşullu öğrenme yani. Sallanma =uyku, meme =uyku gibi. Benim için gerekli değil şu an uyku eğitimi o yüzden vazgeçtim ama ilerde saat başı uyanan ve bunu dönemsel değil kalıcı hale getiren bir bebek olursa tekrar düşünürüm. Tabi ağlatmadan. Bebeği ağlamaya terk etmeyi kesinlikle doğru bulmuyorum ve asla düşünmem tabiki. 2-3 sene diyoruz ama öyle çocuklar var ki anne baba o sürede boşanma aşamasına gelebiliyor. Uykusuzluk, yorgunluk ve üstüne binen sorumluluklar çok zor. Bir ben bebeğimin odasını ayırdım 4,5 aylıkken. Bunda bir sakınca görmüyorum, gören uzmanlar var görmeyen de var. Şimdi hem daha güzel uyuyor hem de biz daha güzel uyuyoruz. Önceden yatakta dönemiyordum bile hemen uyanıyordu. Şimdi sabah mutlu uyanıyor bütün gün birlikteyiz zaten

oğlum 30 ay emdi benimle olduğu süreçte hep emerek uyudu bakıcı yahut babasında kucakta gezerek akşam yattı tam 4 saat sonra kalktı sonra emdi ve iki saat sonra kalktı yine emip yattı iki saat sonra kalktı emdi yattı sonra da sabah oldu 30 ay boyunca böyle oldu ben farklı bir yöntem denemedim emmeyi bıraktığında da iki gün yatırdım yanıma sonra kitap okudum odasında uyuttum vs vs

Simdiki aklim olsa beklemem. Cunku hareketlendikten sonra yatakta birakmak cok zor oluyor, ayaga kalkiyorlar yatakta cunku. Ve benimki gibi meme bagimlisi olursa isler zorlasiyor. Bence kendi kendine uyumayi ogrenmeleri icin erken degil 5 ay. En azindan memede uyumasina izin vermeyerek ise basla. Yataga koydugunda yari uyanik olsun. Meme=uyku olarak kodlamasin.

Herkesin sabır düzeyi farklı tabi, ben o kadar sabırlı değilim mesela neyse ki şimdilik iyi uyuyor gerek yok ama ilerde çok uyanırsa verebilirim sanırım.

Benim oğlum da 12 aylık ve gece boyu sürekli emmek isteyen bir bebek. Bazen 2 saat uyuyor öyle uyanıyor bazen 30 dakika da bir kalkıyor ama gece boyu çok kere uyanıp emziriyorum. Çok zor oluyor sürekli devam ettiği için bu döngü ama geçecektir illaki diyerek devam ediyorum. Ben alıştım günlük 3-4 saat uyumak yetiyor artık.

Benim de bebeğim var. Dört yaşında. O dönemleri geçtim. Ve uyku eğitimi vermediğim için de hiç bir zaman pişmanlık duymadım. İhtiyacı olmayan bebek ağlamaz, meme istemez. Fiziki değil ama manevi ihtiyacı olabilir. Korkmuş olabilir. Annesini özlemii olabilir. İlk iki senede çocuğun ihtiyaçlarını ne kadar karşılarsanız karşılığını alırsınız. Annelik kolay değil, ama dünyaya korumasız bir bebek getiriyorsanız biraz zor günler de geçireceksiniz. Ben sert bir lohusalık geçirdim, kolay bir bebek de değildi. Uykuyla arası da yoktu. Çok emerdi çok uyanırdı. Ama ihtiyacı vardı. Şimdi deliksiz uyuyor çünkü büyüdü. Sakin mizaçlı, empati yapabilen bir oğlan oldu. Çünkü ben sakince ihtiyaçlarını karşıladım ve onunla empati yaptım. Kurallardan anlamadığı zamanlarda kural getirmedim. İhtiyaçlarını ifade edemediği zamanlarda meme isteyen bir çocuktan memeyi esirgememeliyiz. Uykuya dalmak için buna ihtiyaç duyabilir. Oğlum 27 aylıktı kendi uyumaya başladı. Desteksiz sabah kadar uyuyor. Kendi takvimini kendi buldu. Büyümek büyütmek böyle. Büyümek de zor büyütmek de. Sabırlı olmak zorundayız

Peki ne zaman başladı hatırlıyor musunuz bu aşama aşama bozulma? 6. ayda mı mesela kusura bakmayın çok soruyorum

Benim oglum da tam 36 ay emerek uyudu:) 3. yas gününden bir gün sonra kkendi kararıyla bıraktı emmeyi. aglatmak zorunda kalmadigim için çok mutluyum:)

Evet şimdi küçük anlamıyorsun ama 1 yaşını geçtiğinde sürekli memede uyumak isteyebilir benim oğlum resmen meme ağzında dursun sabaha kadar böle uyuyalım istiyordu.. Çok yorucu sabir isteyen bir durum ama iyikide emmiş iyikide hep yanımda yatmış.. küçük bebeklere uyku eğitimine karşıyım ben kendi şahsi fikrim tabiki... memeden kestikten sonra kesintisiz uyuyor, odasında tek başına hemde... şimdi rahatız

Sık sık emmeye kalkıyorsa sık sık emmeye ihtiyacı var demektir. Siz bebeğinize güvenin o neye ihtiyacı olduğunu çok iyi bilir. Bundan 1000 yıl önce de biliyordu bebekler şimdi de biliyor. Uyku eğitimi ile filan zihninizi yormayın ve bebeğinize eziyet etmeyin. Emerek uyumasında hiçbir sıkıntı yok, şu an emerek uyumak istiyorsa şu an buna ihtiyacı var demektir. İhtiyaç duymadığında emerek uyumayı da bırakacak. Dış sesleri bırakıp sadece ona güvenin. Size tavsiyem doğal ebeveynlik akımlarını araştırın ve takip edin. İnstagramda attachement parenting Türkiye sayfasını takip edin. Oya Çanak'ın normal bebek uykusu makalesini okuyun. Bi dünya çocuk, Serap Reyhanioğlu Arıkan, Pınar Mermer, İzmir emzirme danışmanı hesaplarını takip edin. Bu hesaplar zihninizi berraklaştıracaktır. Sağlıkla büyütün ❤

Cok guzel anlatmissiniz Instagramda uyku egitimi verenlerin çoğunun meslegi klinik psikologluk degil Avukat isletmeci... 2 aylik egitimle sertifika alip meydana cikiyorlar Size her sey yolundayken bile kendinizi yetersiz hissettirip bu kayginizdan maddi cikar sagliyorlar Cok problemli bir bebek olmadikca ya da ikiz ucuz falan.. Yani bebegimizim ihtiyaclarina yetebilecek durumdayken onu bundan mahrum etmek... cok korkunc bir sey en hafif ifadeyle Hele ki konu sahibinin misil misil uyuyan bir bebegi varken neden insan boyle bir arayisa girer Konu sahibi, Size insta'da; Nyxuyku melis keşan Oya çanak Attenchmant parrenting turkiye Izmir emzirme danismani hesaplarini tavsiye ederim Ayrica youtube da gizem erbirer in kanalini oneriyorum, cok kapsamli arastirmalara dayanan videolar yapıyor. Hem enzirmeye hem uykuya dair. Ha her seye ragmen uyumayan bir bebegim olsa uyku egitimine basvurmak yerine bir duyu butunleme uzmanina basvurmayi tercih ederdim.. Not; 20 aylik ben uyuttugumda genelde emerek uyuyan bir oglum var. Gece uyanma sayilari dis donemi haric 2 ye dustu. Su an hamileyim ve tandem emzirip yine emzirerek uyutmaya -o talep ettigi surece- devam etmeyi dusunuyorum

Ay inşallah sorun olmaz o zaman

5 ay erken ya. gariban uzmuyormus da :) bir arkadasim yontem olarak asla emzirip uyuyor diye yatagina birakmadim.. hep gazini cikartip uyandirip oyle biraktim besige demisti.. belki bu yontemi deneyebilirsiniz.

5 aylikken 30 kere uyandigina yemin edebilirim. Bu yuzden 7 aylikken uyku egitimi verdim. Gece ben uyandirip emziriyordum. Ama bence 1 2 kere uyanan bebege uyku egitimi vermenize gerek yok. Yine de gogus yarasi vs gibi problemleriniz varsa veya bebeginiz ileride hep meme agzinda uyumak isterse, memeyi cekince uyanirsa, bunlar sorun olabilir o zaman kendi kendine uyumayi ogretebilirsiniz. Yine doya doya emzirin, ama uyumadina musade etmeyin. Yanyana yatin saclarini sevin falan. Hafif uyanıkken yatirin yani. Memede tam dalmış olmasin

Benimki ayağa kalkamıyor ama aşırı hareket ediyor. Dönüp duruyor el kadar yerde, tekme atıyor beşiğe falan çok hareketli bir bebek zaten geçen ay verseydim keşke diyorum

Gece 100 defa emmek icin kalkmasi. Demissiniz ya o insanlar cocugunu gec yatiriyor. Ben gec hic yatirmadim. Ilk aylarda uykusu cok guzeldi. Sonradan bozuldu. Simdi 1 yasinda ve gece surekli uyanip emmek istiyor.

Benimki de 1 kere kalkıyor genelde o yüzden şimdi hazır uykumuz düzenliyken macera aramayayım diyorum uyku düzeni bozulursa versem daha iyi olur sanki Loser9 Düzelicez inşallah, şu olaylar bi bitsin. Anneler

Öyle birşey yok canim. Yani var ama o emme ile ilgili degil genelde oyle kişiler çocuklarını gündüz uyutmuyir ve ya gece geç saatte yatırıyor

O zaman şimdilik vermiyim uyku eğitimi, uyku düzeni bozulursa o zaman vereyim şimdi hiç durduk yere düzen bozmiyim diyorum . push ; Loser9 Düzelicez inşallah, şu olaylar bi bitsin. Anneler

Abartmiyorum gecede ortalama 15 kez uyanan ogluma bile vermedim uyku egitimi. Simdi kizim 1 aylik ona da vermeyi düşünmüyorum.. 2 yıl sabretmek cokta zor değil bence

Ben doğallıktan şaşmamak gerek diyorum. Yani bir kedi bebekleri emerken ayrı oda yapmıyor, yada emerek uyursa bi daha kendi uykuya dalamaz demiyor. Memelilerin doğal süreci bu bebek meme emerken emzirmektir. Emerken uyumak da bebek için huzurla uyumak demek. Ki ömrünün iki yılında yaşayacağı bir olayda kurallar girmemeli bence. Doktorum da bırakın bu zamanlarda istediği olsun neden gece uyanıp meme istiyor bilemezsin. Belki karnı ağrıyor belki diş ağrısı çekiyor belki de annesinin yanında olduğunu bilmeye kokusuna ihtiyacı var derdi. Neticede 24 ay emzirdim. Gece bin kere de kalktığım oldu hiç uyanmadığım da ama büyüdü. Deliksiz uyuyor, uyuyoruz ve o eski sütlü günleri çok özlüyorum. Dibine kadar yaşamışız iyiki.

Eğer sorunlu bir bebek olsaydı uyku eğitimi gerekli olabilirdi. Lakin gece 1 2 defa uyuyan bebeğe de uyku eğitimi verilmesi ters tepebilir Gece aynı saatlerde mi uyanır değişir mi?

Bilmiyorum çocuklarınız ne durumda uyku açısından ama çok zor durumda olan anneler var. Ben değilim çok şükür şimdilik güzel uyuyor bebeğim ama o anneleri anlıyorum. Öyle dönemsel değil sürekli yarım saatte bir uyanan bebek korkunç bir şey değil olmalı. Düşünsenize sinir, baş ağrısı her türlü olumsuzluğu var. Sonra tahammülsüzlük başlıyor kadınlarda bebeğine karşı, ben çok üzülüyorum o annelere. Ayrıca mutlu anne mutlu bebek demektir o yüzden annelerin rahatı da önemli. Ağlatarak uyku eğitimine ben de karşıyım, versem bile ağlatmadan olanlarından veririm çocuğumu ağlamaya terk edemem tabiki. Ama dediğim gibi ben vermesem bile eğitim verenleri anlıyorum aylarca uyuyamamak korkunç bir şey olmalı.

Zaten bildiğim kadarıyla 6 aylıkken gece beslenmesine ihtiyaç olmuyor. Doktora sorarsın canim ben böyle biliyorum yanlis hatırlamıyorsam

Sizin çocuğunuz fena değilmiş uyku konusunda neyse ki. Anne forumlarında öyle insanlar görüyorum ki bebekleri yarım saatte bir uyanıyormuş alışkanlıktan. Gözümü o korkuttu açıkçası.

Kesinlikle vermelisin! Ben yandim sen yanma. Benim de bebegim o aylarda cok guzel uyurdu. Kesintisiz 6-8 saat uyurdu. Su anda 1 yasinda ve ben aylardir ust uste 2 saat nadiren uyumusumdur. Yol yakinken caresine bak yoksa ileride cok cok zor duzeltmesi. Ve bircogunun soylediginin aksine bebeklerin o cagda artik gece uykuya ihtiyaclari var, zirt pirt uyanip anneyi emmelerine degil. Emmek istiyorsa ihtiyaci var diyorlar, tabi ki ihtiyaci olan donemler oluyor dis cikardigi zaman vs. Ama her gece 10 defa uyaniyorsa bu ihtiyactan degil aliskanliktan, baska sekilde uyumayi bilmemekten. Asil uykuya ihtiyaclari var saglikli buyumeleri icin.

Yani uykusu emerek uyuyup gecede bir iki defa uyanma şeklindeydi. sorunlu değildi. atak dönemlerinde daha sık uyanirdi

Yok olmaz merak etme. Senin bebek uslu masallah. Öyle postları okuma. Bende hamileyken cok denk geliyordum etraftan da duyuyorum. Eğer senin bebegin uykuyu sevmeyen ve ya uyumayan bebek olsaydı emin ol suanda sen bu ayda hatta daha öncesinde bile perişandın. Gerek yok uyku eğitimine bence. sağlıkla büyüsün

Peki öyle çok zor olmuyor mu sürekli emmek istiyor demişsiniz geceleri. Uyku eğitimi yerine belli bir süreden sonra gece beslenmesini kessem nasıl olur?

Valla benim oglum dogdugundan beri aksam 7'de, yazin da 8'de gece uykusuna geciyor. Gunduz de uyutuyorum. Yargilariniz fazla keskin.

Peki o dönemde bozulursa o zaman versem eğitimi? Diyelim ki 1 yaşında bozuldu 1 yaşında versem olmaz mı?

Peki problem nedir?akşam 7de yatması gec bir saat degil?

Evet geceleri vermemeye çalış olabilir yada memede uyumasına izin verme emsin emsin iyice uyumadan yatağına yatırıp sırtını pışpışla

Aslinda 4. Ayda uyku gerilemesiyle basladi yavas yavas. Kesintisiz uykulari kisalmaya basladi. Sonra sanirim 9. Ayda yine uyku gerilemesiyle daha da kisaldi uykulari. O zamandan beri de kotu gidiyor.

Gece beslenmesini nasıl kesebilirim ki tabi daha erken ilerisi için soruyorum. Mesela bebeğim ağladı kalktım e emerek uyuyan bebeğe meme vermezsem nasıl uyuyacak geri Loser9 Düzelicez inşallah, şu olaylar bi bitsin. Anneler

Teşekkür ederim senin bebiş de sağlıkla büyüsün inşallah

Bizimki uyumadı o zamanlar da denedim maalesef :/ Loser9 Düzelicez inşallah, şu olaylar bi bitsin. Anneler

Gece uykusuna yatma saatine bağlı bazen 7,5 bazen 8 de dalıyor o yüzden gece bazen 3 bazen 4 te kalkıyor çok fark etmiyor yani :)

Tracy hogg Bebek bakım sorunlarına mucize çözümler kitabını alıp okumanızı öneririm. Ben 5 buçuk aylıkken eğitim verdim şuan 11 aylık. Diş çıkarma dönemlerinde sadece bir kere uyanıyo ateşi varsa 3 kere falan uyanıyo, atak haftalarında bile artık deliksiz uyku var.

Selam arkadaşlar. 5 aylık bir bebeğim var ve uykusu güzel, düzenli çok şükür. Gece 1 veya 2 kere uyanıyor. Yalnız uykuya emerek dalıyor. Birçok yerde sordum ama tatminkar bir cevap bulamadım buradaki akıllı annelere sormak istiyorum o yüzden. Sizce bebeğime desteksiz uyku için eğitim vermeli miyim? Bebeğim şu an güzel uyuyor ama sanırım sonraki aylarda sorun olabiliyormuş sık sık emmeye kalkıyorlarmış. Yoksa hiç hazır uykusu güzelken macera aramayayım mı? D damdan

Ya bir de ben şunu anlamıyorum, ömür boyu emerek uyumayacak, yada senelerce uyutmanı istemeyecek. Her anlamda sana muhtaç bağımlı olduğu sene taş çatlasın iki bilemedin üç sene. Bir ömür yanında olacak seni sevecek bir insan için iki sene üç sene uykusuz kalıp sık emzirsek ne olacak? Bunu gerçekten anlamıyorum. Minicik bebek ihtiyacı olmasa uyanmaz. Derdini söyleyemiyor, kendini sakinleştiremiyor, tek bir insan var güvendiği onu yanında istiyor. Buna da mı hakkı yok?

40inda başladım beşiğine yatırıyordum uyuyordu kendi kendine uyuyordu hiç sorunlu bir çocuk olmadı.

Ya bende emerek uyutuyordum çocuğumu, ve gece emziriyordum. Oğlumun ön dişleri çürüdü. Baya kanal tedavisi falan yapıldı sedasyonla. Uyku eğitimine kesinlikle karşıyım. Ancak gece emzirmesini ve emzirerek uyutmayi kesmenizi öneririm.

Bebekler ihtiyaç duyduklarında sık sık uyanırlar, atak döneminde daha fazla süt için diş döneminde damak ağrısını hafifletmek için rüya gördüklerinde korktukları için gün içinde anneyle az görüştülerse özledikleri için vs vs, dolayısıyla gerektiğinde yarım saatte uyanır gerektiğinde dört saatte bir, ben de 25 ay emzirdim hiç döngüsünü bozmaya çalışmadım neye ihtiyacı varsa onu verdim, kendi rahatımı ön plana almadım, bu bağlamda da hem uyumlu hem problemsiz hem de güvenli bağlanması olan çocuklarım oldu. Uyku eğitimini desteklemiyorum ve onaylamıyorum.