Kesinlikle saglikli beslenemiyorum, takintilarin bunda etkisi var. Yalniz su maske olayi da cok sagliksiz geliyor bana, maske taktigimda migrenim tutuyor, cok rahatsiz oluyorum. Maskeyle ilgili farkli seyler soyleyenler var, virusten korumaz, virusun ebatlari o gozeneklerden cok cok daha kucuk diyenler, herkes bir sey diyor. Uzun sureli maske kullaniminin kesinlikle sagliksiz olacagini, farkli hastaliklara sebep olacagini da dusunuyorum. Temiz hava demissiniz ya, ondan yaziyorum. Temiz havamiz da yok ki, kira bayira gitmezsek Milana22

Merhaba herkese, koronadan beri disaridan eve girdigimizde ve alisveris sonrasinda temizlik konusunda belirli rituellerim var. Kendim de tamamen kiyafetlerimi degsitiriyorum, camasira kadar, banyo yapiyorum, dokundugum yerleri akabinde dezenfekte ediyorum. Esime de ayni uygulamayi yapiyorum, telefonlarimizi falan dezenfekte ediyorum. Temizlik icin alinan seyler de oyle, meyve sebzeleri karbonatli suda bekletiyorum. Kiyafetlerimizi ayak alti olmayan bir kapi arkasina asiyorum. Evden de pek cikmamaya ozen gosterdim, yalniz su an tasinma ve tadilat durumu var mecburen cikiyorum. İki kez haric misafir agirlamadim, o da pek istemeyerek oldu, neyse tek kisiydi misafirim cok cok sorun olmadi yine de cok gerildim ve her sey pis ve viruslu gibi geldi disaridan geldigi giysileriyle oturdugu ve benim kadar dikkat etmedigi icin. Mesela telefonunu falan tenizlemiyor, aldigi seyi direkt dolaba koyuyor falan kendi evinde, bende de aynilarini yapmaya calisti o zaman cok gerildim. Mecburen bu yakinimi cagirmam gerekecek, esimin yegenleri aradi, amca biz size gelecegiz dediler (kucukler 4 5 yaslarinda, anneleri soyletiyor belli) yarim agiz gelin dedim ama onlar gelirse cildiririm herhalde, normal zamanda bile tahammulum yok ki pek cagirmazdim bu sebeple, anneleri de cocuklar da titiz degiller. Benim de cocugum yok olsa belki daha rahat olurdum. Yarin obur gun tasinacagim, nasil olacak hic dusunemiyorum, tasi taragi toplayip bir hafta gitsek mi diyorum, sonra yine merakli akrabalar gelmek isteyecek, esimin tarafi cok pasakli, cok rahat. Su an bile eve ayakkabiyla giren tipler, kayinvalidem ayaginin derilerini yolup durur, sonra kalkar mutfakta yiyecekleri eller falan, oyle diyeyim. Yani iyice obsesif oldum koronadan sonra, sizler nasilsiniz? Buzdolabina paketleri temizlemeden koyunca, komple banyo yapip ust degistirmeyince de korona olunmuyor mu? Psikolojik tedavi mi olmaliyim? Onceden bazi takintilarim vardi ama elbet boyle degildim. Bir yandan dusunuyorum ne kadar pismişim diyorum, bir yandan boyle yasanmaz diyorum. Sonra bakiyorum esim disarida bu kadar dikkat etmiyor, yiyor iciyor, zaten cok sikayetci didisip duruyoruz. Yani kafam oyle karisik ki, ne yapayim bir seyler deyin lutfen.

Acikcasi masunlar apartmanindaki safiye gibi olmak istemiyorum, "Dokunma oraya, basma oraya, elleme pis ellerinle!" , Esim dikkat etmediginde aynen boyle oluyorum. . push ; Milana22

Orasi çok doğru H Hh-1 Popüler Üye Anneler

Iyyyy dedim okurken istemsiz. Siz corona dışında bu insanlarla görüşme sağlamayı bence ayak derisi yolmak nedir ya gidip yıkamadan mutfak vs ayy kötü oldum.

Esimin ailesi beni hic anlamak istemedi bu surecte, onlar karantina dönemlerinde bile gidip geldiler, gitmiyorum gelmiyorum diye dalga gectiler, sarilip opusmeyi bile surdurduler. Gecenlerde ilk ez disarida bulustuk toplu halde. Bana kalirsa cogu insan dikkat etmiyor. Keske herkes boyle olsa da ben de psikolojik sorunlu oldugumu dusunmesem. Z

Ben coronadan önce de böyleydim Z

Yapmayin bu kadar kendinize zarar veriyorsunuz, virus bulassa bile bana zarar vermeyecek diye dusunun ve bagisikliginizi arttiracak onlemler alin, en onemlisi bu Bir gun hepimiz bu hastaliga yakalanacagiz, onemli olan ölmeden atlatabilmek

Şu ana kadar kapmamanız bundan sonra da kapmayacağınız anlamına gelmez. Belki sadece şanslısınızdır

Kayınvaliden psikolojik destek alsın, doktor ona ayağının derilerini sağda solda yolmamasını, yolduktan sonra yiyeceklere dokunmaması söylesin.. Bence yarım ağız yerine direkt "corona vakaları arttı, evime misafir kabul edemiyorum" diyin gitsin. Boşuna kendinizi strese sokmayın, biraz onlar stres olsunlar.

Belkide aldigim tedbirler yeterlidir. Asiri pimpirikli olanlarinda kapmayacagi anlamina gelmez bu virusu degilmi? . push ; F flamefire Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Bana yazmamissiniz ama alintiladiginiz uyenin benzeri bir yorum yaptim az once Olay zaten korona kapip kapmamak degil ki, hicbir zaman da bu olmadi, bagisikligi arttirmak onemli, insan psikolojisi bu kadar zayiflarsa bagisikligi da düşer ve korona da dahil pek cok hastaliga kapi acar Bu kadar onlem yerine, psikolojiyi bozmak yerine herkes bagisikligini arttirip maskesini takip sosyal mesafesine dikkat etse zaten korona bulassa da grip seklinde atlatacak, öldürme oranlarina dair dunya saglik orgutunun aciklamalarina bakarsaniz ne demek istedigim daha anlasilir olur Bu hastalik hepimize bulasacak, onemli olan bulasmamasi degil öldürmemesi, bunun icin de bol vitamin, temiz hava, probiyotik ve saglikli beslenme sart ve psikolojik olarak da guclu olmak onemlidir bagisiklik icin

İlk ciktigi gunden beri eve alinan hicbir seyi yikamadim, silmedim, eve gelince banyo falan yapmadim, ailem de bu sekilde yasiyor ve korona falan olmadik Ben sosyal mesafeye dikkat ediyorum, maskesiz dolasmiyorum disari ciktigimda, alisveris sonrasi cantamdaki spreyle ellerimi dezenfekte ediyorum, eve gelince de ellerimi yikayip ustumu degistiriyorum Bana sizin anlattiklariniz fazla abarti geliyor, cevremde bu sekilde yasayan yok hic korona olan da yok Koronanin psikolojik zararlari bence cok daha fazla, siz bagisikliginizi arttirip, maskenizi takip hayatiniza devam edin, ben insanin bir seyden bu kadar korkmamasi gerektigini düşünüyorum, korktugu sey mutlaka basina geliyor o yuzden psikolojinizi bu kadar bozmadan vitamin, probiyotik destegi ile bagisikliginizi guclendirin, korona herkesi öldürmüyor bagisikligi düşük olanı öldürüyor Ve ilave not, kardesim hergun iki bin kisiyle muhatap oluyor, tek yaptigi maske takip ellerini dezenfekte etmek, saglikli besleniyor, vitaminlerini kullaniyor, o bile hastalanmadi

Umarim soylediklerinize dikkat ederim, takintilardan dolayi dedigim gibi mutfakla aram da sogudu maalesef. Simsilik bu halimi biraz torpuleyemem sanirim, en azindan tasinma mevzusuna kadar ama obsesyona dönmemesi icin yine bir destek gerekiyor saniyorum. Keske online terapi falan yeterli olsa bir iki seans, bilsem hemen baslarim.

Misafir istemiyorsanız çocuklara değil ama anneye söyleyin kabul etmeyeceğinizi. Emrivaki olmuş o tavır eğer ciddi ciddi gelmeyi düşünüyorlarsa. Onun dışında bana garip gelmedi yaptıklarınız. Ben de üstümü değiştiririm, aldıklarımı yıkarım, hoşuma gitmeyen evde yemek yemem vs. Telefonumu eve gelince silerim.. Virüs bitse de böyle gider gibi duruyor.

Misafir kabul etmemekte haklısınız, gelecek kişilerin huylarından bahsedince... Ben ilk haftalar çok titizdim kendi ekmeğimi bile yapıyordum. Sonra zamanla alıştım bu sürece alıştım derken o kadar titizlenmeyi bıraktım. Üşendim diyeyim. Önceden dışarıdan gelir gelmez her seyimi yıkardım, dışarıdan alınan paketli ürünleri yıkardım. Ama sonra baktım baş edemiyorum bıraktım. Sizinki doğru benimki yanlış bir davranış, üşengeçliğime veriyorum. Psikolojik tedaviye gerek var mı bilmiyorum ama şu dönemde titiz olmanız gayet normal.

Boyle insanlar oldugunu cok goruyorum, o yuzden de bu basligi actim ama kendimi ikna edemiyorum sanirim, ya olursa, sacimi elledim gece agzima girerse, gozume girerse ordan virus kaparsam diyorum

Haklisiniz emrivaki gibi, babalari goz muayenesi olmus gormede sıkıntı varmış gelemeyeceklermis o yuzden, yarim agiz gelin deyince boyle bir bahaneleri cikti neyse ki. Sonra kizdim kendime niye hayir demiyorsun diye. Hayie diyememek bu hususta genel olarak en buyuk sıkıntım sanıyorum. -Olivia- _Olivia_ Üyelik

2020 yılına girip yaşamaya çalışan herkes, hepimiz psikolojik destek almalıyız, sen de dahil. :)))

Anliyorum, insallah en kolay sekilde atlatirsiniz. Ben de gebelik dusunuyorum, tam mart ayinda karar vermistim ki korona basladi, bu guzden iptal ettim planlarimi. Ne zaman tekrar karar verecegim korona vwrken bilmiyorum. Ote yandan bu haliyle hamilelik cok zor okur, ki siz de soylemissiniz. Stres yasamak istemiyorum. 33 yasima da girdim yas da gidiyor.. Dediginiz gibi safiye beni de cok dusunduruyor, bazen bazi tepkilerinde kendimi goruyorum, boyle hayat olmaz. Bir yandan bazi seyler de insanin gozunde buyuyor, yani takinti yaptigin sey temizlik ama titizlikle hic bagdasmayan sorunlarin oluyor, bir seyleri gozunde buyutup ertelemek gibi. Mesela cisli carsaflari yikamanin cok uzun surecegini dusunup biriktirmeleri gibi, ya da vitrini bosaltip temizlemenin gunler surecehini dusundukleri icin yapmamalari gibi. Bende de bu tarz seyler var. Takintim daha onceleri para, tuvalet pisligi gibi konulardaydi en cok, yoksa toza vs pek takilmam. Hijyen haricinde. Simdi korona eklendi tabii baska bir boyut oldu.

feruzecerci Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Galiba ilk kez emoji kullanıyorum forumda, aradigimi bulamadim, en uygunu bu gibi geldi esim benim kadar dikkat etmiyor, biraksam telefonunu da tenizlemez, ustuyle de oturur oyle ama izin vermiyorum, iste bazen de yapmak istemiyor didisiyoruz.

Korona olur muyuz bilmem ama tedbiri elden birakmamakta fayda var bence. Size gelelim diyenlere virus belasindan kurtulalim oyle buyrun diyorum ben mesela. Bu surecte kimseyi kabul etmedim alinan alinabilir. Esim sanayide calisiyor, ben de zaman zaman yanina gidiyorum, her cesit insanla karsilasiyoruz gun icinde. Maskeli ve mesafeli olsak da hic evden cikmayan insanlar icin tehlike arzediyoruz diye kimseye de gitmiyoruz. Tum tatillerimiz acik havada oldu bu sene, kalabaliga girmedik, marketten aldiklarimi korona oncesinde de yikamadan kaldirmazdim hala ayni devam ediyorum. Bence olmasi gerekenler bunlardi sadece korona cikinca insanlar ciddiye aldi temizlik isini. Psikolojik tedavilik bir durum yok, anca temizlendi insanlar, umarim boyle de devam ederler

Gayet normal ve gerekli şeyler yaptıklarınız. Misafir ağırlamak istememekte gayet haklısınız. Hele ki gelenler bu kadar pasaklıysa. Bu dönem hepimizde farkındalık oluşturdu. Ben de önceden marketten aldıklarımı vs silmezdim. Şimdi nasıl yapıyormuşum diyorum. Eşiniz de sizin kadar dikkat ediyorsa çok darlamayın. Huzursuzluk yaratıp aranızı bozmayın. Azami derecede özeni gösterin artık bulaşırsa da yapacak bir şey yok. Bir de şunu kullanmayın, kimde görsem içim parçalanıyor.

Valla bana normal geliyor ne güzel işte Pasaklılar gitsin psikolojik destek alsın bi kere. Iyy ayak derisi bide :/ Safiyenin dediği gibi "kalk Gülben pislik içindeyiz" ahshdjndnd R ramko

Açık açık soyleyın. Tasınıyoruz hemde virüs var dıyın. Hatta apartmanda poxıyıf vaka varmış ekmegımızı bıle arayarak getırtıyoruz deyin P

Bence sadece korona ile ilgili degil daha cok ustelemeden bir dr a gidin çünkü esiniz disarida pek dikkat etmiyormus bu sekilde sadece sizin dikkat etmeniz yeterli degil kendinizi yiprattiginizla kalirsiniz

Sizi cok iyi anliyorum, iki aydir 71 yasinda babam ve 61 yasinda annemle yasiyorum, ikisinin de pek çok hastaligi var ama inanin evde hicbirimiz bu sekilde yasamiyoruz yani konu sahibinin anlattigi sekilde, moralimizi bozmiyoruz, hergun vitamin, bol meyve, tursu, yogurt yiyoruz, bagisikligimizi arttiriyoruz acik havada yuruyus yapiyoruz, korku frekansi o kadar yuksek ki korktugun sey basina gelir o yuzden onlem alip hayata devam etmek lazim, en iyi onlem maske, sosyal mesafe ve bagisikligi arttirmak

Şu an nasilsiniz peki, siz tedavi oldunuz mu? Z

Ben hamileyim, o nedenle ilaç kullanamam, dişimi sıkıyorum doğum yapar yapmaz devam ederse ilk işim yardım almak olacak. Çünkü hastalık olduğunu kabullendim, bunu fark etmeyen kabul etmeten çok insan var hayat biçimi haline getirmiş olanlar var, ama ben böyle biri olmak istemiyorum. masumlar apartmanı var onu izledikce kendime geliyorum, çünkü sana eziyet ama yaşadığın insanlara daha büyük bir haksızlık. ben çocuğuma karışmıyorum sürekli el yıkatıyordum, çocuk gözümün içine bakıyordu. eşim bıkmıştı artık, yoruldular anladım onları rahat bıraktım. Kendi kendime yenmeye çalışıyorum ama çok eziyetli lanet birşey bu hastalık

Normal degil abartili yasiyorsunuz soylediklerinizin hicbirini yapmiyorum calisiyorum maske takiyorum elime sik sik kolonya sıkıyorum eve geldigimde ellerimi yikiyorum bukadar yeterli ayrica virus falanda kapmadik abartmayin he misafir agirliyorum ve gidiyorum

Bence hayır diyemeyen insanlar için dahi korona muthiş fırsat. Çocukları kırmak doğru olmazdı iyi yapmışsınız. Benim demek istediğim yetişkinlere karşı sert olmak. Hele de öyle dikkat ediyorsanız. Ben de öpüşme kaktığı için çok mıtluydum mesela. :) Hiç sevmem tokalaşmak, öpüşmek vs. Uzaktan selam vermek kadar güzel bir şey yok. Bir de hamilelik eklendi bu fırsat daha ele geçmez diyorum.

Boyle soyleyen çok, daha once gecirdik diye. Bir de dun bir sey okudum, instagramda maske karsiti sayfalar var, takip ediyorum bunlar ne diyor bakalim diye ama cok incelemedim, korona yok aslinda grip var, insanlari olduren de yuksek dozda verdikleri ilaclar falan demisler. Olum sebebi belli olmasin diye de otopsi yapilmiyormus. Bu koronanin planli bir sey olduguna kesinlikle inaniyorum ama tabii ne dogrudur ne degildir onu da bilemiyorum. Herkes bir sey soyluyor. Saglikli dusunemiyorum, dogru hangisidir emin olamiyorum, tek bildigim sevdiklerim iyi olsun istiyorum, hayat eskisi gibi olsun, kimsenin hakkina da girmeyeyim. Hayat eskisi gibi olabilecek mi acaba..

Ben uzun soluklu maske takmiyorum zaten sadece kapali alanda ya da kalabalik bir yoldaysam takiyorum, acik hava konusunda sansliyim yazlikta yasiyorum iki aydir sehir icinde yasayanlar icin zor bir durum haklisiniz Bol bol balkonunuz varsa balkonda oturun, evde pencere acin, saglikli beslenemiyorsaniz da vitamin, probiyotik alin, hic olmadi bol bol tursu ve yogurt yiyin en sağlıklı ikili

Aslinda cevabida kendiniz vermissiniz safiye gibi olmadan onlem alin

Hiç ihmal etmeyin tedavi olun, şekil değiştiriyor. tiksinmeye geçiyor ozaman hayatınız berbat oluyor. En baştan kesin ilaç verirler rahatlarsınız. Koronadan başka bir boyuta geçiyor bu artık yapmazsanız rahat edemiyorsunuz uyutmuyor, mesela bir kere yıkamadınız ceketinizi astınız dolaba bütün gece aklınıza o geliyor, bu sefer diğer kıyafetlere değdi diye onlar pis geliyor, hepsini yıka yıka bu sefer çamaşır makinesi pis geliyor boşta döndürüyorsunuz. ben öyle öyle çıldırdım başka fobilere döndü. Size tavsiyem koşa koşa yardım alın.

eve misafir çağırmıyorum gelen olursa da genelde balkonda oturuyoruz. düğün dernek işlerine hiç bulaşmadım. insanlarla ağız ağıza takılmıyorum mesafem belli. ama poşetleri, yiyecekleri vs de ekstra yıkamıyorum olması gerektiği kadar. eşim ilk günden beri çalışmaya devam etti, markete gitti, ekmek aldı. çok çok abartmadan, sosyal mesafeye uyuyorum yeterli bence. bir de ben ocak ayında hastanede refakatçi olarak kalmıştım sonrasında çok yoğun ateş ve nefes darlığı çektim hatta eşime de bulaştırdım bence biz o dönem koronaydık sadece Türkiye'de vaka yoktu.

Haklısınız ben kendi adıma endişelenmiyorum. Yaşım genç bir hastalığım yok. Ama yaşça büyük, yıllardır sigara içen birçok rahatsızlığı olan bazı insanlarla dipdibeyim. Maalesef onların hastalıktan kaçmaktan, yakalanmamaktan başka şansı yok. Aslında korkum kendimiz için değil de bulaştıracağımız insanlar için. Ondan bana hiçbir önlem abartı gelmiyor.