benimde malesef aileden miras kalan kronik kabızlığım var hiç bir yiyecek içecek fayda etmiyor. çok zorlandığım durumda çareyi bir arkadaşımın tavsiyesinde buldum bildiğimiz enjektöre az miktarda z. yağı çekiyorum. enjektörün sivri iğne tarafı çıkarıyorum. ve enjektördeki yağ makattan içeri boşaltıyorum sonra kolayca boşaltım işlemini yapabiliyorum M

konu başlığını görünce içimden ''tuvalete git'' demiştim sonra ''kim bilir kızın ne derdi var saçma saçma espri yapma isyeeean'' dedim. meğer konu tam da buymuş. Aynı sorun kardeşimde var. söylüyorum domates, kuru incir, kuru sayısı boll bol ye üstüne 2 bardak ılık su iç. bir kaç saate içini boşaltırsın. Geçmiş olsun :) M

aç karnına dün ve bugün soğuk su içtim ondan mı etkili olmadı ki :44: M

hepinize çok teşekkür ederim hepsini deneyeceğim inşallah kısa zamanda geçer ağlatacak artık bu illet beni :2: Bitttter

Ah ahh benim bu kabızlıktan çektiğimi var ya düşmanından çekemez insan herhalde.. Başlık tam oturmuş, banada hitap ediyor Ben artık alıştım bebekliğimden beri böyleymişim zaten. Normalde insanlar ayda yılda 1 olur heralde benım omrum kabız olarak gecıyor. 1 hafta tuvalete cıkamadıgımı bılırım. Yapmadıgım sey kalmadı.. yesıl caylar, kayısılar, fitiller, haplar, incir, erik, bamya vs. Sayamayacagım artık :) Ama sabahları uyandıgımda kahvaltı yapmadan yesıl cay ıcmek bıraz olsun hızlandırıyor sındırımımı. Bırde eczaneden saf erik suyu al, iç canım. Hemen yapmıştım ben. Kısa surelı bır etkıde olsa.. Allah sabır versın ne dıyım M

öncelikle bu arkadaş gibi oldum bendeee sonra baktımki deertler aynı canım... ben neler yapmadımkı kayısılar incir acı biber kahve hersey ama herşey denedim 15 günde 1 bile cıktıgım oluyo acıkcası.. o yüzden ben haftada en fazla yarım fincan sinemaki cayı içiyorum canım.. ama onuda alışkanlık haline getirmemk lazım bazen kendiliğinden geliyo içmiyorum.. çünkü sinemakide sık kullanımlarda bagırsak florasıını bozup baırsaklardaki yararlı organizmalarıda yok ede biliyor.. ama dediğim gibi haftada en fazla yarım fincan ama bazen cok ama cok karnım şiş olursa 1 fincan içiyorum ben Samsonn

çok özür dilerim benim derdim kabızlık. tuvalete çıkamıyorum karnım şiş şiş geziyorum ağlatacak noktaya geldi. ilaçtan kayısıdan tutun da fitile kadar hepsini denedim geçici hepsi. çok sıkıntılıyım çok :18:

öyle yapayım M

ay inşallah çarşıya çıktığımda alıyım o zaman M

yeni uyandım kızlar karnım ağrıyor gibiydi çiş için tuvalete gittim büyük tuvaletimi yaptım inanın çok mutluyum ya bu dünyadaki en güzel şeylerden biri tuvalete çıkmak oh

o zaman seninki doktorluk olmuş artık canım ihmal etme o sıkıntı çekilmez yani. M

sporumu yaptım geldim zeytinyağımı içtim kahve limonlu maden suyu da içtim maydonoz hurma da yetim yok anam benimki çıkmamaya kararlı M

türk kahvesını sade yapıp ıcersen kabızlıga ıyı gelir. kuru halde üstüne limon sıkıp yersen de ishali keser :) lifli gıdalar ye canım. sulu şeyler tüket salatalık ye bol bol. üzüm özellikle çok etkili bizim ufaklıklar taze üzüm yiyip cırcır oluyorlar :) incir armut bunlar da etkili canım. M

Bence sen benim dediğim o acı cehre otunu dene. Eğer faydası olmazsa öyle git.

Yeşil çay, karışık bitki çayları da düzeltir kabızlığını Tecrübeyle sabittirrr A

duphalac ve osmolacı kullandım fakat hiçbir etki etmedi başlığa da ne yazacağımı bilemedim kusra bakmayın accessdenied

Canım bak şimdi Çaykur'un yeşil çayı var. Onu sabahları aç karnına bir bardak ılıkla sıcak arası suda 2 3 dakika bekleterek demliyorsun ve kahvaltıdan önce içiyorsun. Sonra kahvaltı yapıyorsun. Kahvaltıda çavdar ekmeği, kepek ekmek yiyorsun. Öğünlerinde de çorba içmeye başla tabii bol bol su da iç. Metabolizman yeşil çayla hızlanır sen merak etme günde 3 kupa falan ılık yeşil çay iç. Baktın olmuyor günde 1 tane activia yiyebilirsin çok zor durumda kalırsan. Onlar da baya etkili Nihil

banada türk kahvesı çok iyi geliyor bu arada kabızlık sorunum yok ama ne zman türk kahvesi içsem sindirirmimi hızlandırıyor M

zeytinyağı içmeye gidiyorum mutfağa kusmam umarım ühü Angelitos

canım ozaman sen bi doktora git mesela bende onun sayesinde rahatladım 2 hafta falan düzenli kullandım sonra bi daha kabızlık çekmedim. Sinameki de iyi gelir M

hemen kendime türk kahvesi yapıcam o zaman, çikolata olsa yanında iyi giderdi ama diyetteyim teşekkür ederim accessdenied

ağlayacam vallahi artık içim şişti her anlamda soyut somut kaskatı oldu göbüş çıkacağı varsa çıkar artık inşallah M

şu sorun başladı başlayalı asitli tüketmiyorum su çok içiyorum hemen tuvalete ama çiş için anneanneme hoşaf yaptırayım bari M

sürekli su içmelisin. papatya ve melisa çaylarını dene çok rahatlatıyorlar. su828 Hoşgeldin

ah canım hepsini denedim ama olmuyor işte layd_hanimeli

maalesef yok canım . push ; M

Ben genelde tam tersiyimdir ne icsem anında migdemi bozar. Bu sebeple dısarda ne ayran icebilirim nede bi nescafe Ama bende bu aralar sendenim aslında cok karısık önce migdem bozuk oluyor daha sonra kabızlık baslıyo hemde öyle bi acıyoki afedersn aama Bol su iciyorum benı kendıme getiriyo cok sükür sende bol sıvı tüket. yada senın mıgdenı bozacak biseyler yokmu M

patlamadığımı şaşırıyorum, şimdi ben de armutla su tüketiyorum umarım yararlı olur M

1 bardak sıcak suya karbonat katıp içmelisin iyi geliyor diye okudum ve aynı şekilde 2 kuru inciri 1 bardak suda bekletip önce incirleri yemek, peşinden de suyu içmekte iyi geliyor.

hareketsiz misin acaba? Düzenli yürüyüş yapıp suyu da bol içiyorsan kolayına kabız olmazsın. Kabak, pırasa, bamya, kuru erik, incir çok iyi gelir

Türk kahvesi de hemen boşaltır sindirim sistemini ve tabi sigara... aman başlama da VuslataDair evli ve 3

Lahanayi hasla, suyunu iç. Cok etkili bir yöntem bombshell Merhaba, ben yaşayan

konu başlığı konuyla ancak bukadar doğru olabılırdı doktora gıttığınız haldemı devam edıyor şikayetlerınız eğer öyleyse surekli sulu yemekler yiyin başka yolu yok tabı bolbolda su içmek lazım B

Git aktardan acı cehre diye bir ot al. O senin içindekilerin hepsini boşaltacak emin ol.

Arkadaşım aç karnına türk kahvesi iç iyi geliyor.. geçmiş olsun. M

kahve içtim ama üzerine su içmedim hemen mutfağa gidiyorum kahve yapmaya M

Aman kola gibi gazlı içeceklerden uzak dur.. Bol bol su.. aç karnına bir bardak ılık süt.. Sürekli bir çözümü bünyene göre sen bulursun.. Kuru erik ve kayısı hoşafını düzenli iç.. sebze yemekleri, pırasa iyi gelir :)) Mesela ben 2si,3ü bir arada kahvelerden 1tane içsem hemen giderim :)

Acı bi Türk kahvesi iç üzerine de en az yarım lt su gerçekten işe yarıyor. Bende bu tip bi sıkıntı olduğunda anında yaparım. Ya da incir ye üzerine bol su iç. Kayısı bende etki etmiyor. Zeytin yağı da. Ben de kendim tesadüfen bulduğum çözümleri paylasayım dedim. M

her akşam koşuya spora çıkarım son bi kaç gündür bol su da içiyorum ama tık yok sulu yemekler çorbalar da tüketmeye başladım ama aynı sonuç M

Akut olara soguk kahve yi deneyebilirsin. M

bağırsaklarımı boşaltmaya ihtiyacım var deseydin daha gerçekçi bi izlenim vermiş olurdun doktora gittin mi? hamileler için verilen duphalac kullanıyorum tavsiye ederim M

ahgahaha komık olcek ama ben resmen sırkelı suya alısmısım sabahları fix ıcıyorum sonrasında sekersız nescafe anında uyarılıyor sanırım bosaltım sıstemlerı aksamlarıda sızın dedıgınız gıbı sıgaramı camda tutturuom daha tuttururken

duphalac da etki etmiyosa doktora görün bence, geçmiş olsun sbry Defnem 💕 Anneler

Evet oldukça somut bir şekilde içinizi boşaltmaya ihtiyacınız var Bol su, bunun için faydalı olan otlar çöpler, hiç olmadı azıcık müsil yardımcı olur sanırım Bitttter

kullandım ama maalesef işe yaramadı . push ;

tek çare o gibi görünüyor artık :2: M

merhaba her sabah uyandıgınızda ac karnına 3 yemek kasıgı yogurt yersenız hergun buyuk tuvalete cıkartıyo duzenlı olarak bızzat ben tatbık ettım ve sonucu gordum rabbımın ıznıyle ayrıca zayıflatıyormus da onu bılemıycıım yenı basladım hemen wc olayını duzenledı K

Lavman ilaçları kullan ama doktora git o verir çok rahatlarsin.

kızlar bu gece totom açıkta uyumayı düşünüyorum belki üşütür ishal olurum M

Konu başlığını görünce farklı bişey sandım içeri görünce baya bi güldüm arkadaşım sorununa gelince, bol bol salata yiyeceksin günde 1,5 lt su içeceksin kuru gıdalardan kaçın sürekli patates pilav makarna ekmek yeme. bunları yapınca geçmezse barsak problemin vardır doktorun ilaç önerir.

Doktora gittin mi? M

teşekkür ederim M