ay bende öyleyim yaa kizim birbucuk yasinda evde belli bir saat sonra bir uykum geliyoki suan da evinyüznde yatyorum ne is yapasim var ne kendime bakasimm

Demir eksikliği, anemi, b12 eksikliği olabiling diye dedim.

Tanıyorum ben bu tanımı :) Sanki beni anlatmışsın. Beyefendiyi uyutana kadar saat oluyor 11, 12. O saatten sonrada enerjmi kalır. Gece en az 3 kere uyansı emzir. Sabah 7 de kalk işe yetiş. Of Of anlatırken bile içim şişti.

O niye kız? in vino veritas in aqua

ahh beni de bu havalar mahvediyor. böyle karlı soğuk havalarda modum düşüyor. sanırsın üç çocuğuyla ortada kalmış gibi ne çalışmak istiyorum ne hazırlanmak neden eşimle birşey yapmak. sende etkileniyor olabilirmisin? BenveUtkum

Bazen sadece psikolojik de olabiliyor Seni dibe çeken o ağırlığı dinleme ve hemen kendini mutlu etmek için bir seyler yap Yeni kıyafetler makyaj malzemeleri iyi gelebilir S

Demir eksikliği, troid vs bunlara neden olabilir. Bu işin adı bakımsızlaşmak değil bence, hastalık. meryemd Kudüs Lenaa tek ayak

bu kadarı fazla ve evet kan değerlerinizden olabilir. ama birazda soğuktan bence ( L LiLyaNa_ Koç Kadını ♡ tek ayak

Vallahi okuyunca kalkıp iş yapasım geldi... Bu yönteme bayıldım bende deneyeceğim bugün...

Off benim açmam lazım bu konuyu. Beter durumdayım. İşten eve evden işe.. Oğlum zaten anamdan emdiğim sütü burnumdan getiriyor. Bıraksam tepeme çıkacak. Bugün mesela oğlanı uyutunca ağda yapmam lazım ama o saate ne enerjim kalacak. Ne de hevesim biliyorum. Sonra saçımı boyamam lazım.. kaşlarım aldı başını gidiyor.. Ev işlerini saymıyorum bile. Ay darlandım yine (

evde yapabileceğin sporlar var ilk günler üşeneceksin ama kararlı ol insanın psikolojisine çok iyi geliyor gerçekten. internette videolar var hatta burada da konular açılmış onlarla ilgili. insanın vücudu dinç olunca kendini de çok iyi hissediyor. bakım konusuna gelince evden çıkmasan bile kendi kendine düzenli giyinmeyi alışkanlık haline getirmelisin. bekarım çalışmadığım iş aradığım dönemde evde ev kıyafetlerimi giyer saçımı toplar öyle vakit geçirirdim. en önemlisi her şey kafanda bitiyor. bir kere kararlılık geldi mi gerisi gelir. kızınla beraber oynayabileceğin yaşına uygun oyuncaklar alabilirsen hem onun gelişimi için güzel olur hem de beraber kaliteli zaman geçirmiş olursunuz. menekseela

Aynı ben tahlil saç boyatmak ne lazımsa yaptım ama iki buçuk yıl hiçbir düzeltme yoktu ama Son altı aydır iyiyim üç yaşin kırılma noktası olduguna inanıyorum zamanı var vaktiugeldiğinde düzeleceksin...

Acilen doktora gitmenizde fayda var. Kendinizi üzmenize gerek yok. Arkadaşların dediği gibi demir eksikliğine bağlı bi durum ya da depresyon tarzı olabiliyor. Sağlıklı günler! :) cikom

Tek çaresi çalışmak bence.. Sibelim84

sephoraa ya katılıyorum kan tahlili yaptir

Canım bence de bir doktora görünmende fayda var aşırı halsizlik hastalık habercisi de olabiliyormuş. Bunun dışında psikolojik olabilir tabi. Bende de vardı doktora gittim, tahlil istedi ve kansızlık çıktı.

kış depresyonu olabilir. biraz çikolata falan yemeyi deneyin. iyi geliyor :) E ehl-i

Acil tarafından bir kan tahlili öneriyorum.

enerjik olman lazım beslenmen yetersizdir bu yüzden kendini kötü hissediyosundur güzel beslen kuaföre git çık gez kızınlaa alışveriş yap yoksa özgüvensiz bi hatun olursun. Chess

bazen havalardan da oluyor, o kadar soğuk ki bugunlerde kıpırdayasım yok pureperfection love forever love is

kilonuz kadımı doğumdan sonra... bende 10 senelik çalışma hayatından sonra ara verdm kızım olunca yaza doğru çalışmaya başlayacağım ama evde bende kendimi paspal buluyorum artık. çünkü kilolarımı hala veremedim. bunun mutsuzluğundayım N

Banada böyle çok olur dönem dönem. Benim çözümüm akşam bir duş ve saçlarıma fön. Sabah şıkır şıkır ama rahat giyinir hafifte makyaj yaparım parfümümü sıkarım. Kendimi öyle mis gibi görünce bir dalarım eve iş yapmak bile keyifli olur holden falan geçerken şöyle bir aynaya bakarım enerjim fullenir. Iş ler çabucak biter çocuğu giydir 2 3 saat gezer alışveriş yaparım eve gelir yemek hazırlarım. Yemeği de akşamdan hazırladıysam zaten keyfime diyecek yok alırım oğluşumu sinemaya parka giderim. Akşam eşim gelir ertesi güne aynı başlarsam ne ala yoksa 3 4 gün yine salı saçak dolanırım. Birde akşamdan liste yaparım. Önceliğe göre. Her bitirdiğim işe bir çizik atarım. Liste biter ev miss ben miss mutlu

Tükenmişlik sendromu, Yada eşiniz size özel olduğunuzu size hissettirmediği için sizde bu sebepten iyice, Kendinizi salmış olabilirsiniz...

arkadaşlar iyi akşamlar... benim sıkıntım enerjimin iyice düşmesi o kadar çok bitkin üşengeç oldum ki saldım kendimi. 2 yaşında kızım var şu an çalışmıyorum ( 9 senelik çalışma hayatımdan sonra kızım doğduktan sonra işi bıraktım. kızım kreşe başladığın da ben de iş aramaya başlayacağım ). yemek yapmaya üşeniyorum bazen kızımla bile ilgilenmeye halim olmuyor o kadar bitkinim yani. kılık kıyafetim yerle bir dandik pijamalarla dolaşıyorum evin içinde bakımsızlaştım.. nasıl enerjim yükselir bilemiyorum önerilerinizi okumak için sabırsızlanıyorum...

İş hayatından uzaklaşmak sizi bunalıma itmiş sanki smy86

ya komik gelebilir ama bnce evinde bir suru cicek bak. cicekler evi guzellestiriyor, icerideki enerjiyi tazelyor, onlarin guzelligini gorunce sende tazeleniyorsun. Bnm oyle oluyor yani :) Ama kizin ciceklere zarar verir mi bilmem :)

bende de aşırı halsizlik vardı demirim düşmüş demir depomda tükenmek üzereydi ilaç kullandm çok işe yaradı bir tahlil yaptırın derim... efnann

Saçını boyat bide pharmaton vs tarzı ilaçlara bi göz at işine yarayabilir in vino veritas in aqua