Yaklaşık 9 aydır yeşilçay içiyorum. Günde 3-4 fincan düzenli olarak. Sağlık için içiyorum. Önceleri tadı biraz garip geldiysede sonradan çok severek içmeye başladım. Vücut sağlığı kazandırmasının yanı sıra, antioksidan özelliklerininde olması apayrı bir güzellik zaten.

bencede doğadan yeşil çay, kesinlikle süper, ama şimdi kafam karışık, acaba hamilelikte yan etkileri varmıdır kızlar?...

tesekkurler... opuyorumnanaktan

teşekkür ederim canım güzel bir fikir bu süzgeç işi.

canım benimde bitki çayıyla falan hiç aram yok diyet yapıyorum die kk daki bi baslık üzerine yesil cay aldım hiç umudum yoktu ama bayıldım sekersiz severek içiyorum valla caykurun bergamut aramolı olanını teneke kutuda sallama deil 3 ytl baya gidio

Yeşil Çay Solüyonun Hazırlanması Solüsyonlar farklı şekillerde hazırlanabilinir. Hazırlananan solüsyonlar yapraklarından ayırıldıktan sonra steril bir şişede buzdolabında muhafaza edilmelidir. Küçük miktarlda hazırlanmaları daha uygundur. 1) 1 büyük fincan yeşil çayı 1 litre kaynamış suda 20 dakika demleyiniz, 2) 100 gram yeşil çayı yarım litre suda oda sıcaklığında en az bir saat kalacak şekilde demlemek için bekletiniz. Ağız Bakımı - Solüsyonla gargara yapın. Ayaklar ıçin - Ayak mantarlarına karşı : Ayaklarınızı güzelce ıslatın ancak durulamayın. - Yorgun ayaklarınızı solüsyonda dinlendiriniz. Soğuk solüsyonda ayaklarınızı 15 dakika tuttuğunuzda uzun müddet ayakta durmanın, yürümenin veya koşmanın oluşturduğu ayak yorgunluklarınızdan kurtulmak için iyi bir çözüm olduğunu göreceksiniz. Ergenlik Sivilcelerine Karşı 1 kahve fincanı bal, 1 poşet yeşil çay ve 1 ampul C vitaminini robotta krem haline gelinceye kadar ezin. Göz çevresi hariç tüm yüzünüze dairesel hareketlerle masaj yaparak yedirin. Ilık suyla yıkayıp havlu ile tampon yaparak kurulayın. Göğüsleri Sıkılaştırıyor 4 kaşık süzme yoğurt ve 2 yemek kaşığı yeşil çayı karıştırın. Karışımı göğüslerinizin üzerine sürün. 10 dakika bekletin ve sonra yıkayın. Ardından da cildinizi yine bitkisel kökenli adaçayı ve kekik yağı gibi cildi sıkılaştırıcı bir yağ ile nemlendirin. Böylece hem cildinizin nem ve yağ dengesini düzenleyecek hem de göğüslerinizin sıkılığını artıracaksınız. Göz ve Gözaltı Yeşil çay, called EGCG olarak bilinen anti-inflammatory sayesinde göz altında oluşan halkaları, göz altı torbalarını, kırışıklıkları ve morlukları azaltır. (5) Yeşil çayın uykusuzluk ve stresten dolayı gözlerde oluşan sorunlara karşı rahatlatıcı ve sakinleştirici etkisi vardır. Eğer poşet yeşil çay kullanıyorsanız işiniz kolay. Çayınızı içtiniz, poşetleri atmıyor, derin dondurucuya koyuyorsunuz. Donduktan sonra poşetleri göz kapaklarınızın üstüne ve göz altına gelecek şekilde gözünüzün üzerine koyunuz Günde 1 kez 10-15 dakikalık seanslar yeterli olacaktır. Eğer pakette yeşil çay kullanıyorsanız: Yorgun gözleri dinlendirmek için, pamuk tamponu hazırladığınız yeşil çay solüsyona sokunuz, fazlalığını sıkınız. Yavaşça göz kapaklarınızın üzerine yerleştiriniz. 10 dakika kadar dursun. Eğer ihtiyaç hissederseniz tekrarlayınız. Güneş Yanıklarında Bir bezi soğuk solüsyonda ıslattıktan sonra, yanık bölgede 15 dakika tutunuz. Günde 4 kez tekrarlanır. Kızarıklıklarda Alın, çene ve yanaklardaki kızarıklıklar için doğal çözüm için günde iki kez olmak üzere dört hafta boyunca içinde %;2 yeşil çay ekstresi bulunan krem kullanınız. Eğer bulamadıysanız solüsyonunuz ne güne duruyor... Kuru cilt için yeşil çay losyonu Orta boy bir su bardağı dolusu kaynar suda 1 tatlı kaşığı dolusu yeşil çay haşlanır, üstü kapalı olarak 10 dakika demlendikten sonra süzülür. 1 yumurta sarısı, 1 tatlı kaşığı dolusu çiçek balı ve 10 ml gliserin iyice karıştırıldıktan sonra, çayla birlikte küçük bir kavanoza aktarılarak iyice çalkalanır. Karışıma batırılan pamukla, yüz, boyun ve dekolteye friksiyonla iyice emdirilir. Lekelerde Solüsyonu lekenin üzerine temiz bir pamuk sürün ve öyle bırakın, durulamayın. Yara ve Berelerde Ufak kesiklerde, pişiklerde, berelerde: Bir pamuk tampon yapıp, solüsyonda ıslatıp 5 dakika gerekli bölgede tutunuz. Günde 4 kez yapılabilinir. Yeşil Çay Maskesi, Olgun Ciltler ıçin Bir bardak su kaynatılır ve 5 dakika bekletilir, 1 yemek kaşığı dolusu yeşil çay eklenerek 5 dakika demlendirilir, süzülür ve soğumaya bırakılır. Bu arada, 3 yemek kaşığı dolusu bademyağı ve 1 yemek kaşığı dolusu çiçek balı iyice karıştırılır. Yeşil çay bu karışıma yavaş yavaş eklenirken karıştırmaya devam edilir. Maske, yüze, boyuna ve dekolteye uygulanır ve 20 dakika etkilemeye bırakılır. Yüz Maskesi 2 çay kaşığı kili, ılık yeşil çayla kıvamlı bir karışım oluncaya kadar karıştırın. Sonra ince bir tabaka olarak cildinize sürün. Bu şekilde 30 dakika beklettikten sonra durulayın. Ardından yine yeşil çayla hazırladığınız tonikle yüzünüzü yıkayın. Yüz Toniği 1 çay kaşığı yeşil çayı kaynamış 100ml suyun içine katın. Beş dakika demlenmesini bekledikten sonra soğumaya bırakın. Cildinizi toniğe batırılmış pamukla silin.

sewemedim gitti şu yeşilçayıı ya . push ;

Anti aging etkisini ortaya çıkarmak için limon damlatın ve şekersiz için. Ben böyle duydum ve uyguluyorum. Gerçekten cilt tonunun eşitlendiğini gözlemliyorum ve parlak. gokcezt

yeşil çay ben de içiyorum ve gerçekten faydalı olduğuna inanıyorum. ben demlik şeklinde olan bardaklardan aldım, onda demliyor ve içiyorum. hazır poşet çay şeklinde kullanmayın diyorlar. gokcezt

verdiğin bilgiler için çooook teşekkürler. alkisalkisalkis alkisalkisalkis verdiğin tarifleri uygulayacağım. yalnız bende uykusuzluk yapıyor o nedenle sadece gündüzleri içiyorum. M

pet bardaktan kasın plastik bardaksa eger sakın kullanma. Hele sıcakken plastik cok zararlı, vücuduna petrol yüklemesi yapıyor olabilirsin bugunyinecokguzelim eski

bende bayılıyorum yesıl caya kızlar ben lıptonu da denedım dogadanı da ama dogadanı tek gecerım yasemınlısı ve lımonlusu mukemmel gunde 5 fıncan falan ıcıyorum bayılıyorum ya normalde cok sıyah cay ıcerdım ama 3 aydır falan hıc sıyah cay tuketmemeye basladım sadece yesıl cay sositososito sarxix

her gün en az 2 kupa yeşil çay içiyorum.. poşetlerini süzünce yüzümde gezdiriyordum.. demek ki varmış faydası bugunyinecokguzelim eski

bende dün başladım yeşil çaya canlarım. aç karnına günde 4-5 bardak içiyorum ama sonraında çok çişim geliyo kaydirigubbakcemile3 . push ; C

ben tesekkur ederım arkadaslaropuyorumnanaktan bugunyinecokguzelim eski

olurmu canım senin yanlışın var yeşil çay gayet faydalı hemde hamilelere bizden daha fazla yarar sağlıyo dr. bile öneriyo hamilelere araştırrsan eğer. hamilelik döneminde kullanıldığında bebeklerin özürlü olma olasılığını % de 60 a kadar önlüyo ve hamilelerin daha rahat hamilelik dönemi geçirmelerini sağlıyo. bugunyinecokguzelim eski

yok canım yaaaa ne hamilesi ben bekar kızım ne hamilesi ayyy inanmıyorum yaaa gülmekten karnıma ağrılar girdi anlamadım canım nerden çıkardığını hamileliği bakıyorum yazdıklarıma hamilelikle ilgili hiç bişey yazmamışım bu mesajdan önceki hariç. hamile felan değilim bekar kızım ben yaaa :roflol::roflol::roflol::roflol::roflol: TatLiGaci Heidi ve

ben 3 dk. diye biliyordumakannehir ama Osman Hoca'nın da bir bildiği vardır:hulya: prensesi tocasının pamuk

cnm bence o şekilde işlem görmüş çaylardan ziyade aktardan alıp demleyerek içmen daha sağlıklı olacaktır :) . push ;

öylemi!! uyardığın için sağol canım dikkat edicem.

Yeşil çaydan emin değilim ama adaçayı zararlı hamileyken.. Düşük yapma tehlikesi olıyormuş.. Demek yalnız bana gelmemiş balık gibi kokması.. Poşet çay değilde, normal pakette satılanları güzelmiş, öyle diyorlardı..

çok haklısın. sıcak içecekler pet bardaklarda kansere neden olabiliyormuş. :1ninca:

bendeeeeeee penelopem

bende yesıl cayın faydaasını goren bırıyım. dogumdan sonra dıyet yaparken cok faydasını gordum. ama ben papatyalı yesıl cayı tercıh edıyorum. ıcımı daha hos tadı daha keyıf verıcı.. ayrıca paylasımın ıcın sagol arkadasım denemekte fayda var soyledıklerını... kaydirigubbakcemile5 C

yesıl cayı tek gecerım walla kahveden sonra. yaasemınlı ballı vıtamınlı zencefıllı bergamutlu lımonlu cok cesııdı war. sade sevmeyenler ıcın. muhtesemmmmm. prensesi tocasının pamuk

evet kesinlikle plastik ya da köpük bardak kullanmayın özellikle sıcak ve gazlı içeceklerde. Onun yerine kupa alın ya da çok gerekliyse tek kullanımlık bardak, o zaman karton olanlardan alın.

Cildinize Sihirli Dokunuş: Yeşil Çay Son yılların göz içeceği yeşil çay, sağlığımız kadar güzelliğimiz için de faydalıdır. Evde hazırlayabileceğiniz basit tariflerle, yeşil çayın cildinizdeki etkisini hissedeceksiniz. Cildinize Sihirli Dokunuş: Yeşil Çay Aslında yeşil çay ve siyah çay aynı bitkinin ürünleridir. Siyah çay oksidasyona maruz kalır. Bu yüzden antioksidan özelliğini kaybeder. Yeşil çayı içtikten sonra, poşetlerini gözleriniz için rahatlatıcı kompres olarak kullanabilirsiniz. Bu sayede hem vücudunuzu içten, hem de dıştan yeşil çayın etkisiyle karşılaştırmış olacaksınız. Yeşil çay, uykusuzluk ve strese bağlı olarak gözlerde oluşan sorunlara karşı rahatlatıcı ve sakinleştirici bir etki yaratmaktadır. Yeşil çayı, göğüs sıkılaştırıcısı olarak kullanabileceğinizi biliyor musunuz? Bunun için, 4 kaşık süzme yoğurt ve iki yemek kaşığı yeşil çayı karıştırın. Karışımı göğüslerinizin üzerine sürün. 10 dakika beklettikten sonra ılık suyla yıkayın. Ardından cildinizi yine bitkisel kökenli adaçayı veya kekikyağı ile nemlendirin Böylece hem cildinizin nem ve yağ dengesini düzenleyecek, hem göğüslerinizin sıkılığını arttıracaksınız. Yeşil çayı peeling malzemesi olarak kullanabilirsiniz. Banyodan önce yeşil çay ile tuz peelingi yapabilirsiniz. Ayrıca banyo küvetine doldurduğunuz suyun içine yeşil çay esansı katıp, canlandırıcı etkisinden yararlanabilirsiniz. Bazı firmaların ürettiği banyo tuzları ve vücut jelleri, yeşil çay içermektedir. ıçerinden yeşil çay olan kremler de, tüm faydalarından yararlanmanızı sağlamaktadır. Son yıllarda yeşil çay kokulu parfümler de piyasaya sürüldü. Kokusunun da huzur veren ve rahatlatıcı etkisi bulunmaktadır. Yeşil çayı cildinizi sıkılaştırıcı tonik olarak kullanabilirsiniz. Bunun için 1 çay kaşığı yeşil çayın üzerine, 10 ml kaynamış su ekleyin. 5 dakika demleyin. Sonra pamuğu bu çayın içine batırarak cildinizi silin. Tonik etkisi gösteren yeşil çay, cildinizin koruyucu tabakasını düzenleyerek cildinizin parlamasına yardımcı olacaktır. Yeşil çayı cildinizde canlandırıcı maske olarak da kullanabilirsiniz. Bunun için 2 çay kaşığı kil ve bir bardak demlenmiş yeşil çayı, ılık bir halde kıvamlı bir karışım haline gelene kadar karıştırın. Sonra ince bir tabaka olarak yüzünüze sürün. 30 dakika bekleyin. Sonra ılık suyla durulayın. Ardından yine yeşil çayla hazırladığını tonikle cildinizi silerek temizleme işlemini bitirin. Ardından nemlendirici sürerek cildinizi yumuşatın.

olabılır tabıı canım ac karnına ıcmek ama 5 bardak dıyorsun bence 1 bardak daha mantıklı dıgerlerınıde aralarda ıc derım. normal yemene devam ettıkce zayıflayacagını sanmıyorum sen yınede bır sure dene zayıflatırsa bızede bıldır canım ben dıet yapmadan zayıflatırsa memnun olurum acıkcası:teytey: D

eylul77;ya canım bu yeşil çay sendede şişlik felan yapıyo mu? ben içtikten sonra acayip şişiyorum görsen sanki 2 aylık hamileyim acayip bi şişkinlik oluşuyo neden acaba? TatLiGaci Heidi ve

doktor da bana kekikle icmemi soylemişti. ben arada sade de iciyorum. Yalnız sadece 1dk. demlenmesi gerekiyormus, 1 dk. dan sonra zararlı madde birakıyormus. Bir uzmanın kitabında yazıyor

evet yeşil çay hazmı da kolaylaştırıyo, sıkılaştırıyorda, toksinleri de atıyor.. başladığım günden beri iyi ki diyorum.. zemuszemus

Poşet çaylar yerine demlemek daha ıyıdır tabiki

ben tesekkur ederım canım en onemlısı saglık ıcın ıcmek ben sureklı kullanıyorum nanelı olanını ve sadesınıopuyorumnanaktan xixlgxixns KUZULARIM VE

yeşil çayı hamile iken ve emzirirken kullanmak zararlıymış. bu arada aktardan aldığım yeşil çay aynı balık gibi kokuyordu. ben çaykurun bergamot aromalı olanını aldım. çok güzel tavsiye ederim. ama hamile iseniz kullanmayın. bugunyinecokguzelim eski

bu ne kııı.. ben mi yazdım bunu..:mymeka: Sanki, kısmını görmememişim.. Bende buna istinaden yazmışım.. Umarım gülmekten ağrıyan karnın geçmiştir.. Şekerim, her yazanında profiline bakmıyorum.. O zaman sen de dikkate almayıverirsin olur biter..

ya evet çaykurun o ürünü çok güzel fakat bir tek dezavantajı var o da, sallama poşet olmaması. mutlaka çay gibi demlemen gerekiyor. pek pratik değil ama birkaç bardak içmek için demlenir. hatta aklıma gelmişken gidip yapayım şimdi. tadı çok güzel gerçekten katılıyorum, o acılık yok. Movenpick

ben de yeni yeni başladım yeşil çaya tadını pek sevmiyorum ama fayda niyetine içiyorum poşet çaylardan içiyorum acaba hangisi daha faydalı açık mı demleyip içmek lazım yüzüm içinde deneyeceğim ama şu dakika konusu bnmde kafamı karıştırdı internette baktım 3 dk diyolar?

aksıne canım bende ıcmedıgım zamanlarda cok sıslık oluyordu suan oylebır sorunum yok ozellıkle yemeklerden sonra cok rahatlatıyor benı. opuyorumnanaktan

yesil cay tatlandirici kullaninca bal ve seker gibi antioksidan ozelligini kaybettigi duydum bende sade iciyorum ama midem almiyor.. bergamutlu olmasa hic icemezdim..

ben günde 2 kupa iciyorum icne limon skiyorum yoksa icemiyorum tadi kötü vallahi ben 5 dakika demleyip öyle iciyorum:içelim: catterflym

hayatım ben zayıflamaktan korkuyorum zaten halimden memnunum yani. zaten az yiyiyorum aç karnına bide yeşil çay içince zayıflamayayım dedim.5 bardak dediysem kupa değil yani pet bardakda içiyorum. zayıflamak istemiyorum. tok karnınada çay içmek istemiyorum. çünkü bildiğim kadarıyla böyle şifalı şeyler aç karnına yiyilip içilirse daha faydalı olurmuş. C

doktor neden kekıkle ıcmenı soyledı canım. yesıl cayın cok fazla demlememek gerektıgını bılıyorum ama 1 dakıkada cok az degılmı 3 ıle bes dakıka arası bılıyorum bende.

bana niye kekikle icmem gerektigini söylemedi benimde aklıma gelmedi sormak. ama 3 ay sonra kontrolum var o zaman sorarım. 1 dk. dan fazla demlenirse toksik madde bırakıyor ve şifalı özelligini kaybediyormuş. Bitkiler icin bu ayrımlara dikkat etmek gerekiyor sanırım. Mesela biberiyeyi en az 15 dk. demlemek gerekiyor, yarım saate bile cıkarılabilirmiş.

rıca ederım netertua yardımcı olabıldıysem ne mutlu banaopuyorumnanaktan bugunyinecokguzelim eski

sade yesıl cayı herkes ıcemıyor canım aromalı olanları cok guzel opuyorumnanaktan mors

ben de günde iki fincan limonlu içiyorum; limonla anti oksidan özelliği daha artıyormuş

ya gerçekten 1 dk mı demleniyor? ben 3-4 bazen de 5 dk demliyordum. madem öyle dikkat edelim. bugunyinecokguzelim eski

canım ac karnına o kadar cay ıcmenın sana yarardan cok zararı olur bence. yesılcay vucuttan odemı attırıyor ama tek basına hıc bırsey zayıflatmaz ınsanı yedıklerıne dıkkat edersen yardımcı olur tabı kılo vermeyeopuyorumnanaktan

yesıl cayın yasemınlısını cok merak ettım. burda bulursam denıycem ama parfum gıbı kokmaz umarımsempatiksalakcinni

Yeşil çayı cok sevıyorum Lipton'un limonlu ve yasemınlı yeşıl cayına bayılıyorum.

bende kk daki başka bir topikteki öneriler üzerine başladım yaklaşık 6 aydır içiyorum. diğer önerileride dikkate alacağım. paylaşım için teşekkürler.

olabilir canım görmemiş yada dikkat etmemiş olabilirsin ama ben çok sert bişey yazdığımı sanmıyorum yani seni böyle konuşturacak bişey yazdıkların sanki kızgınlıkla yazılmışta ondan böyle diyorum neyse zaten önemli bişey değil hamile felan sanman. X

Yeşil çay içindeki kateşinler sayesinde : Kanser riskini azaltır. Yeşil çay yemek borusu kanserini erkeklerde %;57, kadınlarda %60 oranında önlemektedir. Yeşil çay düzenli içilmesi halinde prostat kanseri riskini üçte iki azalmaktadır. Yeşil çay deri kanserine yol açan ultroviyole ışınların zararından korur. Tümörü küçültür. Antioksidandır. Yeşil çaydaki antioksidan E vitaminindekinden 20 kez daha kuvvetlidir. Kolestrolü düşürür. Tansiyonu ayarlar. Kan şekerini ayarlar. Bakterileri öldürürür. Grip virüsünü öldürür. Ağız kokusunu önler. Yeşil çay içindeki C vitamini sayesinde : Stresi azaltır. Gribi önleyicidir. Yeşil çay içindeki kafein sayesinde : Performansı etkiler, yorgunluk ve uyku halini ortadan kaldırır. ıdrar söktürücüdür. ıdrar söktürücü özelliğinden dolayı zayıflama rejimlerinde kullanılıyor. Yeşil çay içindeki flavonoidler sayesinde : Kan damarlarını güçlendirir. Yeşil çay içindeki polisakkaridler sayesinde : Kan şekerini düşürür. Yeşil çay içindeki fluorid sayesinde : Diş çürümesini engeller. Yeşil çay içindeki E vitamini sayesinde : Antioksidan olarak rol oynar. Yaşlanmayı geciktirir. Yeşil çay içindeki EGCG adlı kimyasal madde sayesinde : Kanser hücrelerinin gelişmesini önlüyor. Akciğer, mide, bağırsak karaciğer ve deri kanserlerini önleyici etki yapıyor. Alzheimer'i önleyici Sigara kullanımının toksik etkisini azaltıyor. Yeşil çay içen hamile kadınlar sorunsuz bir doğum gerçekleştirebilirken, sakat çocuk dünyaya getirme riski de azalacak. Yeşil Çay: Anti enflamatuar, hücre yenileyicidir. Arterioskleroz riskini azaltır. Damar sertliğinden koruyor. Kılcal damarları büzerek ödem oluşmasını önlüyor. Deriyi besler Kalp ve dolaşım sistemini olumlu etkiler ve, hastalıklarını azaltır. Kemik erimesini engelliyor. Kilo verdirir. Mide ve barsak problemlerini hafifletir. Migreni geçiriyor. Sürekli kullanımı, romatizmal hastalıkların tedavisinde fayda sağlar. Vücuttaki yağların yakılma sürecini hızlandırarak diyetleri destekler. ıstenmeyen yeğların %30'unu absorbe eder. Unutmayın!!! Günde 4-5 fincan yeşil çay vücudunuz zırh gibi korur. Sabah aç ve akşam yatmadan önce birer bardak yeşil çay önerilir. Yeşil çayınıza şeker koymayınız, Tatlandırıcı olarak süzme bal koyabilirsiniz. Etkili olabilmesi için aç karnına, sıcak ve yudum yudum içilmelidir.

tesekkurler canım... dr dan ogrenınce paylasırsan sevınırım. bıberıyeyı taze mı kurumu olanını onerdı doktorun?opuyorumnanaktan

Yeşil çay içen hamile kadınlar sorunsuz bir doğum gerçekleştirebilirken, sakat çocuk dünyaya getirme riski de azalacak. bebeklerin özürlü doğma olasılığı %60 azalıyormuş canım. gönül rahatlıgıyla içebılirsin. opuyorumnanaktan

yeşil çay nelere iyi gelmiyor ki, saymakla bitmez.

Poşet yeşil çay denedim.. çiğ balık gibi kokuyordu.. içemedim... Normal demleme usulude hiç kullanmadım, bu tecrübeden sonra.. Tadı kötü geliyor..:sinifsinif: bugunyinecokguzelim eski

bende yesıl cayın 2-3 dakıkadan fazla demlenmemesı gerektıgını okudun netten acık cayı demlıgın ıcıne konulan suzgecler var top halınde potun denılıyor sanırım onlarla demleyıp 2-3 dakıka sonra ıcınden cıkarabılırsın.. bugunyinecokguzelim eski

bnun gibi başka önerilerniz var mıı

tesekkurler

şifasız çay demek istemişim yanlış yazmışımda arkadaşlar kusura bakmayın.

yesil cayla hep aram iyi olmustur ama bu aralar iyicene bosladim hatirlattigin icin tesekkurleropuyorumnanaktan

ricaederım canım.. ıcıne bırkactanede nane yapragı atınca tadı daha guzel oluyor. ben sarkıtmanın nenelı olanını kullanıyorum. aslınde acık olarak kullanmak daha saglıklıopuyorumnanaktan

yok canım yaa yanlışın var poşet çayı bilmem ama açık olan yeşil çay kokusuz denecek kadar hafif kokuyo. aktardan aldım ben ve çok güvendiğim bir aktardan aldım. gayet iyi ama şişkinlik yapıyo bende anlamadım gitti sebebini anlamaya çalışıyorum bende. TatLiGaci Heidi ve

belkı kullandıgın caydandır o koku ben sade olanını fazla kullanmıyorum genelde nanelı yesıl cayı kullanıyorum.. cayı demlerken bırkactane nane ıle demlemenı tavsıye ederım tadı daha guzel oluyor. bugunyinecokguzelim eski

demleme suresı gercekten kafa karıstırıyor heryerde ayrı bırsey yazıyor. kafamçokkarıştı

eylul77;canım bu yeşil çay zayıflatırmı acaba bi bilgin varmı ben günde aç karnına 5 bardak içiyorumda cevaplarsan sevinirim.

tesekkurler arkadaslar... kesınlıkle dıkkat etmek lazım. opuyorumnanaktan . push ; bugunyinecokguzelim eski

Bende çok severek içerim. Tadınıda çok beğenirim. Ama cildime hiç denememiştim. Bugün deneyeceğim. Paylaştığınız için teşekkürler. huzurum02

ayy bu süzgeç işine bayıldım. zaten diğer türlü bayagı zor oluyordu. evde de vardı zaten öyle küçük bir potun fikriniz için çok teşekkürler. alkisalkisalkis hemen deneyeceğim.