Ben hiç bir yere çıplak elle dokunmuyorum umumi tuvalette. Her şey peçete ile. Önceden böyle değildim. Burayı temizleyen ablaların eldivenli elleri ile her yere dokunduğunu, çöp kovasından kakalı kanlı peçeteleri elleri ile alıp büyük poşetlerine koyduklarını, sonra o ellerle de her yere dokunduklarını gördükten sonra hiç bir yere dokunmuyorum.

Evet o spreyleri yanimda tasiyorum ama bazen sıkamadan yanlislikla degiyor vs. Bir de derdim mikroplardan hasta olmak degil tiksinme ve onlarin evime esyalarima tasinmasi Peri

Ornegin yanimdaki kisi kardesim basti ve ben goruyorum bastigini. Sonrasi tam bir eziyet onun bastigi yere ben de basiyorum bulasiyor diye M Melendan

Canım okb terapi olmadan geçecek bir şey değil malesef. hatta ilaç kullanımı bile gerekebilir. Eğer olayın mikrobundaysan dünyadaki en miktoplu şey paraymış. Ben de de var takıntı ama ben hiç mikrobunda değilim. Paraya falan dokunurum ama umumi tuvaletler de benim kabusum.

Merhaba kizlar. Benim yer takintim var yani disarida yere dusen bi seyi kesinlikle binbir eziyetle aliyorum siliyorum kirk kez elimi yikiyorum birinin ayakkabisi ustume degse uzerimi degistirip dus alip o gunki tum esyalarimi siliyorum . Bu tiksintimin sebebi ise yere tukuren pislik insanlar ve benim veya herhangi birisinin onlara basmis olma ihtimali ve bana bulasma korkusu. Sizden istedigim ise beni rahatlatacak bikac cumle... Belli bi sure gecince o mikrop ölüyor mudur veya dolayli olarak bana bulasma fikri sacma mi? Ayakkabilardan tiksiniyorum artik ayakkabiliga bile koymuyorm ayakkabilari. Acaba surekli yerle temas halindeyken ayakkabi temizleniyor mudur toprak temizler derler hani. Kizlar gercekten yapici cumlelere ihtiyacim var kendimi ikna etmek istiyorum bana bulasmayacagina. Hayatimi cok fazla etkiliyor hayata küstürüyor bu takinti Ek olarak psikolojik tedavi aliyorum ama ikna edici cumlelere ihtiyacim var S sitare1071

Yani bilemiyorum ama hic hijyenik degil nasil rahat ediyor insanlar Ben mesela evimdeki tuvalette tiksinmiyorum bu kadar en fazla kirlenirse dayiyorum sirkeyi camasir suyunu temizliyorum bende de daginiklik takintisi var her sey duzgunce yerinde olacak simetrik olacak Nikki

Gördüğüme tabi ki basmamak için gayret sarfederim. Ama normal yurudugum yollarda var mı yok mu irdelemem. Tabi ki tiksindirici birşey. Ancak yemek yemeden önce elleri yıkamak ve eve girince dışarıda giyilen kıyafeti çıkarmak yeterli benim için. Hatta marketlerde ellerini yalayarak poşet açan görevli ya da insanlara ayrı bir sinir oluyorum. Öyle acmissa o poşeti almamaya çalışıyorum. Ama birgun bu sebepten birinin kalbini kıracağım ciddi. Amaan aslında bunları takacak kadar uzun değil hayat. Bir su sabuna bakar. Olmadı bir duş. Herşeyi baştan aşağı silmek kendinize eziyet. Çocuğunuz var mı bilmiyorum ama o zaman genişliyor insan ister istemez. Hem ne kadar silerseniz silin illaki kalacak yani mümkün değil tam bir temizlik.

Hastaliktan dolayi degil takintim, grip olan biriyle tokalasirim mesela... Sadece igrenme duygusu. Merak ediyorum sizler de yolda gordugunuzde igrenip basmamak icin caba gostermiyo musunuz sadece ben miyim Nikki

Kesinlikle relax olmak en iyisi.. Sizin temizlik takintiniz gerekli bi husus icinmis bebis mikrop kapmasin diye. Benimkinin hicbir amaci yok hastalik ya da mikrop korkusu degil sadece tiksinti Bebisi de yerim bu arada taylor

Ne kadar iyi geldi mesajiniz. Inanin surekli bunu sorguluyorum ölünce toprak olucam hayati zindan etmemin anlami ne diyorum. Bu sekilde telkinler iyi geliyor ama kime anlatsam haklisin tum hastaliklar o sekilde bulasiyor diyor ve ben daha bi cildiriyorum taylor

Evet cogu takintimda oyle yaptim ama bu yerlere tukurmem en tiksindigim sey. Kafayi yerim heralde ayakkabi altina dokunsam. Merak ediyorum benden baska kimse tiksinmiyor mu C caninfistigi

Oyle mi yapiyorlar pess yaa

Soyle soyliyim ayakkabi degen kiyafetim cantama degiyor ve cantama dokunup icimi acip esyalarima dokundugum icin hepsini siliyorum. Mantiksiz gelirse yapmiyorum yani temiz olduguna ikna olmam gerekiyor Nikki

Derdim hastalik degil tiksinti ve onlarin gozle gorunmeyecek kadar minicik bir parcasinin dahi bana bulasmasi Peri

Onların yok olduğunu düşünün ve cidden rahat olun.. yani ne tür bir psikoloji içinde olduğunuzu anlıyorum ve bunun normal olmadığını söylüyorum.. insanların bir çoğu böyle bir yaşam sürmüyor lütfen bunu düşünün ve kendinize engel olun o psikolojiye girdiginizde.. Bir gün iki gün sıkıntı çekersiniz inanin bir süre sonra atlatirsiniz hersey insanın önce kendi beyninde bitiyor, ilaçlar siz beyninizde bitirmedginiz sürece sizi tek başına tedavi edemez.. Özellikle yolda tükürük görsem tabi ki tiksinirim ve basmam dikkat ederim.. Ama sizin bahsettiginiz şey ihtimaller üstüne acabalar ile yaşayamam ben şahsen eminsem tamam ama sizin ki direk takıntı boyutunda.

Umumi tuvaletler bende de var cesmeleri acarken peceteyle tutuyorum sabuna basarken peceteyle bastiriyorum hicbir yere degmemeye calisiyorum kabanimi falan birine veriyorum girmeden Cikinca ayakkabilarimi siliyorum ama bana bu normal geliyor sanki herkes yapiyor

Tesekkur ederimm bu tarz telkinler rahatlatiyor S

Altı üstü insan salgısı diyin geçin,, bu kadar takıntılı olmanızdan daha fazla zararlı değildir o tükürükler.. Ayrıca toprak, rüzgar, yağmur soğuk hava bile temizler gider böyle düşünün az rahat nefes alın, ömrünüzü 5 gram sıvı yüzünden bu denli işkence haline getirmeyin.

Maruz bırakma terapisi diye bir yöntem var. Yardım alıyorsanız psikoloğunuz bu yöntemi deneyecektir. Örneğin ayakkabıdan tiksiniyorsanız ısrarla haşır neşir olun. Zamanla size birşey bulaşmadığını gördüğünüzde beyniniz buna ikna olacaktır. Benimde anksiyete bozukluğum var. Psikiyatristim kaygı duyduğum şeyin üzerine giderek birşey olmadığını görmemi tavsiye etti. Gerçekten işe yaradı bende. C caninfistigi

Cevremdeki hickimse yapmiyor sadece ben yapiyorum bunlari. Normal olan hangisi bilmiyorum Peri

Yaşadıklarınızın aynısını bende yaşadım. Benim çocuklarımda prematüre. Hatta iki yaşında bir test yaptırmıştım ve sıfır mikrop çıkmıştı. Bu neredeyse imkansıza yakın bir sonuçmuş. Dıktor eğer böyle devam edersem çocuklarıma mikrop enjekte etmek gerekeceğini bağışıklık sistemine çok büyük zarar verdiğimi söyledi. Bencede herşeyin abartısı zarar hem insanın kendisine hemde çevredekilere

Tükürükten hangi hastalıkların bulasabilecegini düşünüyorsunuz mesela? Peri

Aynen ben de sirkeyle bitistim artik. Evimde ben de tiksinmiyorum ama disarda maalesef

sadece yere tükürenler mi kimbilir daha neler vardır yerlerde fakat ayakkabıdan mikrop bulaşıyor olsa kimse dışarı çıkamaz ve herkes hasta olurdu. insan neslinin soyu tükenmediğine göre hiçbirşey olmaz. böyle düşünmeni öneririm

Haklisiniz hayatim sosyallikten cikti cikali boyle durumlar nuksetti. Arkadaslarimla gorusmuyorum su an pek fazla arkadasim da yok sohbet edebilecegim vs. eskiden boyle degildim hic takilmazdim boyle konulara. Peri

Zerre ilgisi olduğunu düşünmüyorum çünkü ben prematüre bir çocuğun annesiyim.. Öyle takıntılıydım ki hamile kaldığım andan itibaren yediğim, içtiğiM gittiğim doktor hastane herseyi en az 10 kez teyid ettirir öyle karar alırdım.. Iyi denen bir hastanede doğum yaptım ve oğlum küvezde mikrop kaptı.. tedavi oldu eve geldik derken eve misafir bile kabul etmedim.. Özel dezenfekte mendiller getittirdim yurtdışından çocuğun hayatı fanus içinde gibiydi.. ve inanin hep hastalık ve alerji ile ugrastik.. 1 senedir böyle değilim o pis dediğiniz yerlere elini sürüyor, toprakları tepesinden aşağı atıyor köpeklerin gezdiği yerlere oturuyor ve işin ilginç yani ne hasta oluyor ne alerji.. Normal insanlar gibi elini yıkayıp evin içinde başlıyor bu sefer heryere ellemeye.. Tabi ki temizlik kurallarına uymaliyiz ama herseyin abartısı da zarar.. Keşke baştan bu kadar takık olmasaymisim diyorum kendime Relax olmak her zaman iyidir. . push ; Peri

Canim terapi aliyorum ilac da kullaniyorum ama ikna edemiyorum kendimi. Mikrop da derdim degil ama tiksiniyorum o tukurdukleri bana bulasicak diye. Yollarda gordukce takintilarim artiyor... Umumi wc takintisi bende de var sana tavsiyem bir elinle kapi kulpu musluk vs onlara dokun digeriyle kendi temizligini yap cikar cikmaz elini yika cik ben bu sekilde yendim. Oralara dokundugum elimle kendime dokunmuyorum Peri

Doğru, endişeli olmak da bağışıklık sistemini baskılar. Konu sahibi rahat olsa bağışıklık sistemi de daha güçlü olur aslında.

Çapraz kirlenme oluyordur. Ama her yeni değdiği yerde çok çok azalıyordur. Cep telefonlarında daha çok mikrop vardır. Çapraz kirlenme yüzünden bu kadar vakit kaybetmek yerine yanınızda sterilizasyon için bir sprey taşıyabilirsiniz belki. İnternette satılıyor. Kıyafetinize sıksanız, oradaki bakteriler mikroplar ölür, çantanıza bulaşamaz. Veya mikropların ölmesini beklemek yerine, mikrop her yerde var deyip, kendi bağışıklık sisteminizi kuvvetlendirebilirsiniz. Günde 250 mg veya 2 günde bir 500 mg Ester C Vitamini içebilirsiniz. Tabii bunlar tedavinizi sekteye de uğratabilir. Başlamadan doktorunuza sormalısınız. S sitare1071

"Disarida yere dusen bi seyi kesinlikle binbir eziyetle aliyorum siliyorum kirk kez elimi yikiyorum" demişsiniz. Dışarıda yere düşen şeyi temizlemenizde ve ellerinizi yıkamanızda anormal bir şey yok, kırk kez yıkamanız dışında. "birinin ayakkabisi ustume degse uzerimi degistirip dus alip o gunki tum esyalarimi siliyorum ." Bunu neden yapıyorsunuz? Ayakkabı değen kıyafetinizi değiştirmenizi anlayabiliyorum. Çantanızın içindekileri niye siliyorsunuz? Mantıklı bir açıklaması var mı yoksa mantıksız olduğunu düşündüğünüz halde yapmak zorunda mı hissediyorsunuz? Peri