Soyle bisey mi denesen uyumadan once esinin cocugunla resmine bakip anilari hatrlasan belki rahatlatir seni ruyanda degisir mesela

Bunları ilk bir yıl düşünmüşümdür, atlatmak kolay olmamıştı ama çok uzum zaman geçti üzerinden. Kendisini zar zor hatırlıyorum ama demek ki zihnimde aşamadığım şeyler var. yalniz

Bak bir anlami da olabilir ama nasıl bir anlam olabilir ki onu da düşünüyorum. Anlam yuklememin sebebi çok kez yaşamış olmam. Halami bebek emzirirken gördüm uyandım ve bir kaç saat sonra hamile olduğunu öğrendim. Dede mi gördüm aile uyelerini kalabaligi bir kac gün sonra dedim kalp krizi geçirdi vefat etti. Annemin dayisini gördüm ki ne alaka ise pek bir arada bile kalmadik sonra haberi geldi kangren olmuş köyde adam öldü. Ve daha bir dünya şey. Bende o yüzden rüya görünce çok etkileniyorum artık. Allahtan sık sık görmüyorum Gerçi görünce de tam görüyorum ya oda ayrı konu

Anlıyorum. Bilinçaltı gün içinde onu hatırlatacak verileri algılıyordur siz farketmiyorsunuzdur. Zamanla düzelir bence bu durum

Ben de bir sebebi olduğunu düşünüyorum bu gibi olayların, derinlerde bir yerde. Arkadaşların yorumlarıyla ben birazcık kafamı netleştirdim. Demek ki fark etmesek de bazı kişiler/şeyler derin izler bırakabiliyor. Sizin de vardır bence görmenizin bir sebebi.

Eşinizle aranız nasıl?

Ah beyin. En muhteşem, en gizemli organımız. Demek ki aslında kırgınlığımla baş edememişim. Yazık beyincağızım da on yıldır deniyor. Ne düşünsem bilemedim şimdi. Bu kişi bende sandığımdan daha fazla yara açmış anlaşılan. Şu anda ona karşı iyi veya kötü herhangi bir duygum yok. Bu yüzden bu affetme deneyimini gerçekleştirmeye çalışacağım. vian

gayet normal sen konuyu asiyosun kalben ama aklen tatmin olmadigin seyler var.. zamaninda sunu da soyleseydim ayrilirken bunu da desydim diyorsan, haksizliga ugradigini dusunuyosan bu olabiliyor.. ruyalarinda soylemeye calisiyosun.

Psikolog hem yorum sahibesi hem de sizin icin dogru bi noktaya deginmis. İnsanlar gider ama haksızlıga ugradım duygusu kolay kolay gitmez bazen. Adamı bi sembol gibi düsünün; kırgınlıgın, kızgınlıgın, sarsılan adalet ve güven duygusunun somut şekli sizin için o adam. Uykuda öğrenme süreci ile ilgili bi yazı okumuştum. Bizi derinden sarsan olayları ve insanları rüyamızda tekrar tekrar görmemizin sebebi bu olaylarla ve insanlarla baş etmenin bi yolunu bulmak için bilinçaltımızın durumu tekrar tekrar incelemesi olabilirmiş. Bi çeşit oyunla öğrenme süreci gibi düsünün, beyniniz oyunun en zor bölümünü tekrar tekrar açıyor ve hadi bakalım bu sefer geçelim şu bölümü ve bu olumsuz duygularla tekrar muhatap olmayalım, gecen sefer nerede yanlış yapmıştık, bu hatamızdan ne öğrenebiliriz diyor size. O nedenle de affedebilmek önemli. Çünkü bu beyninize bu artık ders alınacak bi hata değil, bu aktif olarak stres ve kaygı yaratacak ve baş etmen gereken bi durum değil, süreci bitir artık demenin bi yolu. Tüm o sarılın, teşekkür edin, özgür bırakın durumunun altındaki gerçek beyninize artık orada incelenmesi gereken bi sey kalmadıgını gösterebilmek icin.

Benzer seyi bendw yasiyorum. Nisanlandim ve cook mutluyum cok sukur. Iyikide olmadi o digeriyle diyorum. Hatta gecen gunden beri kk' dada gecen konularda onun bedbaht babasini hatirladim. Ama gel gordu hic alakasi yokken ruyamda onu goruyorum. Ruyamda aslinda nisanlim var, onla gezdigimiz gittigimiz yaptigimiz seyler var. Ama ruyanin hep sonunda o eski kisinin adini aniyorum yada duyuyorum. Uyaninca ruyadan gulumseyerek hatirladigim ruyada, sonlara varinca onun ismini soyledigimi hatirliyorum ve cok irite edici buluyorum. Nisanlima onun adiyla seslenirim bir gun dalginligima gelirde diye tirsiyorum. Burdakilere " onun icin icimde zerre yok" desen belki inanmazlar. Demek ki icinde derinlerde hala var biseyler derler. Oysa ben inanirim, cunku tamda ayni durumdayim. O ruyalarin ardindan mesela donup ansizin nisanlima yaziyorum " iyiki varsn, iyiki bi baskasi degilde sen olmussun" diye. Yani her turlu sukrettigim yerdeyim, dogru kisiyleyim ama o sacma ruyalar benim tadimi bozuyor.

Affedip affetmemeyle alakalidir belkide aynen. Ben aldatilip ayrilmistim zorda olsa. Eskiden nefret felan varken artik hic bisey yok. Uzerinden 5 seneden fazla gecti. 5 sene diyince senelerin takibinde oldugumuda dusunebilirler. Alakasi yok, yigenim 3 gunlukken ayrildim ondan ve simdi 6 yasina girecek, ordan biliyorum ne kadar zaman gecti. Her ne olursa olsun ben o ruyalardan sonra nisanlima karsi dahada kenetleniyorum. O ruyalari gormek beni kotu etkilemiyor. Zamanla gecer elbet, nisanlima onun adiyla hitap etmedigim surece sorun yok. Sizide etkilemiyordur umarim? Kocanizla aranizin sogumasina/ degisik davranislar takindiginiz oluyor mu?

Evliyim, ona bir şey yazmam mümkün değil. Doğru bulmuyorum. Hem belki o da evlenmiştir yani ne eşimi böyle bir duruma sokmak ne de kimseyi huzursuz etmek istemem. Yine de teşekkür ederim. Önce kendim deneyeceğim, olmazsa yardım alacağım bakalım.

Sanırım bu kişiler bir şekilde zihinlerimizde huzursuzluğun, mutsuzluğun ve problemlerin sembolü olmuş. Sizin durumunuza da çok üzüldüm. Yaşamayan bilmez çok sinir bozucu bir durum bu. Umarım siz de ben de atlatırız. eylulcmre

Kişisel gelişim bölümünde vardır internette arama motoruna yazsan da çıkar. O kişiyi hayal edip özür diliyosun, sana kattıkları için teşekkür ediyosun ve sevgiyle yerine uğurlayıp arandaki bağı kesiyosun hayal gücünle.

Nasıl anlatabilirim bilmiyorum ama gerçekten kafama taktığım biri değil. Normal zamanda aklıma bile gelmez ki zor hatırlıyorum zaten. Bir arkadaşa da dediğim gibi genelde okuyarak uyurum kafam başka yerde olur ama bilemiyorum. vian

Ben ilk zamanlar yaklaşık 2 yıl yaşadıklarımı unutamadım. Sonra düşünmemeye başladım, unuttum o kişileri. Ama içimde affedemediğimi farkettim. M sela keşke onlarla arkadaşlık kurmasaydım. Keşke bana kazık attıklarında şunu şunu yapsaydım dedim hep. Bu düşüncelerden kurtulamadım. Onları sevmek ya da özlemek değildi. Pişmanlık vardı. Antidepresan başladı bana. Terapi iyi gidiyordu. Sonra iş yoğunluğu nedeniyle bırakmak zorunda kaldım. Uzun bir süre görmedim. Son zamanlarda çeşitli sıkıntılarım oldukça hep onları görüyorum. İş stresim varsa onlar, eş problemimde onlar... tekrar gitmem lazım

Rüyada gördüğüm için kafama takıyorum, taktığım için yine rüyamda görüyorum. kısır döngüye girdim sanırım.

Mesajınızı okurken bir şey dikkatimi çekti. "Canımı yakan" kişileri görüyorum demişsiniz ya, gerçekten benim de o zaman çok canım yanmıştı. Belki ben de bilinçaltımda affedemedim. Psikolog doğru yere değinmiş sanırım, benim durumum da böyle bir şey olabilir. Ama diyelim ki öyle, ben onu affedip affetmediğimi bile düşünmüyorum ki yani nasıl olacak o affetme kısmı, bir şey söyledi mi bu konuda psikoloğunuz? Siz de bu kişileri günlük hayatınızda düşünmeden sadece rüyanızda mı görüyorsunuz? vian

Bende senin gibi durumdaym ama mesela uyumadan once asiri beynim yorgun oluyo bende kafam dagilsin diye kitap oyun oynuyorum bu defa oyunu goruyorum ruyamda falan degisik oluyo ama rahatsiz edici ruyalardan iyidir yani

Gerçekten aklıma bu da geliyor. Olmazsa destek alacağım ben de. Çok utanç verici bir şey ya, evliyim, çocuğum var, mutluyum, ne alaka yani... vian

Elimde değil malesef, çok huzursuz uyanıyorum onu gördüğüm gecelerin sabahında. Yani rüyalar da bir acayip zaten. Öyle mutlu anılar veya olaylar değil. Hep bir huzursuzluk var rüyalarda da. eylulcmre

Benimde iki arkadasim var. Bir liseden biri uniden. Biri kiz digeri erkek. Hic düşünmediğim halde arada ruyama girerler. Baskalarinida goruyorum ama bunlar dikkatimi cekti. Tuhaf. İkisiylede samimiyetim yoktu diyebilirim. Konusuyordum ama. Anliyorum sizi kafaniza takmayin. Sebebini bende merak ediyorum :)

O zaman hazır bu kadar bilenmişken bir daha rüyamda görürsem iki tane çakayım en iyisi de içim rahatlasın. eylulcmre

Aynen öyle. Psikoloğun da yapacağı bir şey Yok bir noktadan sonra. İş bize kalıyor ve güzel bir söz vardı, acı unutulur ama acı çekmiş olmak unutulmaz diye. Gerçekten o günlerdeki şahıslar değil belki ama acı unutulmuyor

Dilerim kısa zamanda "iyileşiriz." İnsanlar keşke başkasını kırmadan önce ne denli zarar verebileceğini bir düşünse.

Canm kendin zaten boyle dusunerek daha cok ruyana cekiyosun hep neden goruyorum diyerek aklina farknda olmadan getiriyosun pskolojik yani cogu insanin yasadigi bsy bu kitap oku yada farkli aktivite yaparak kafani dagit dusunme ruyalarini ama bu konuyu acarak bile her okudukca aklina gelip ruyana gelir ins en kisa zamanda kurtulursun.

Sakin boyle bsy dusunme canm emin ol erkekler neler goruyo o zaman oda utanc verici sen kendini ne kadar kotulersen o kadar kotu hisedersin

Psikolojik bi durum bence

Çok teşekkür ederim mesajın için. Ya inanın ki gündüz vs hiç ama hiç aklıma gelmiyor. Zaten üzerinden çok zaman geçmiş bir şey. Hatırlamıyorum bile yani çoğu detayı. Ama bir sabah uyanıyorum, lanet olsun yine onu görmüşüm.

Ben de canımı yakan 3-4 lüzumsuzu haftanın 4 günü falan görürüm. Beni düzenli ziyaret ederler rüyalarımda sağolsunlar. Eksikliklerini hissetmedim hem de tam 7 yıldır görüyorum. Psikoloğa gittim ve bana onların bende derin izler bıraktığını, onları Zihnimde affedemediğimi, haksızlığa uğradığımı düşündüğümü falan söyledi. Affet dedi ama hala affetmem.

Aranızda bir şeyler yarım mı kalmıştı acaba? Ben de bir ara sürekli eski sevgilimi görüyordum, ona haksızlık etmiştim ve ilişkimiz tam güzel giderken aniden bitmişti. Sonra o eski sevgilimle barıştık ayrıldık derken tamamen bitirdim kafamda. O zamandan beri görmüyorum. Sizin tabi böyle bir şey yapmanız mümkün değil ama bağ kesme çalışmasını bir yapın bence.

evet simdi dusundugunuzu sanmiyorum asmissinizdir ama o zamanlar haksizliga ugrayanlar ruyalarinda hallediyor meseleleri

Allahtan benim rüyalarım böyle değil ya, sizin için çok zor olmalı bu... vian

Travma geçirmilslniz bence ta o zamanlar o yüzden rüyalarınıza giriyor psikologlar onu halleder birkaç seansta

Deneyeceğim, umarım işe yarar.

aynen.. benim de var boyle ruyalarim akrabalarla vs sorunlarla ilgili haykiriyorum ruyalarimda hep.. cok cok rahtsiz etmiyor. sizi ediyorsa yardim alin ya da bulun o beyi internetten mail atin icinizdekileri dokun

Bağ kesmek çalışması şöyle bir şey: BAĞ KESME MEDİTASYON ÇALIŞMASI - Sonsuz Şifa Psikologların da büyük kısmı yaptırır bunu. Kendinize göre uyarlayabilirsiniz tabi, internetten araştırın. Çok etkilidir kesinlikle. Kendinizi affedememe, karşınızdakini affedememe, ikisi de birbirinin kısır döngüsü. Her ne kadar nötr olduğunuzu düşünseniz de olamamışsınız demektir. Bu tarz çalışmalar gerçekten işe yarar.

Aramız gayet iyi eşimle. Uyumlu bir çiftiz. Bebeğimiz de olunca daha da yakınlaştık. . push ;

Psikoloğunuz belli ki sizi iyi tahlil etmiş. Ama işte öyle pişman olma demekle veya affet demekle olsa keşke. Bunlar biraz da yaşanan şeylerin ağırlığıyla ilgili şeyler. Bize bir şekilde zarar vermiş insanları nasıl affedeceğiz? Bunun cevabı yok bence.

Sırf onun zihnimdeki görüntüsünden kurtulmak için deneyeceğim şu affetme olayını. Yoksa gerçekten umrumda değil. Beni üzdü evet ama herkes birilerini üzüyor, bilerek veya bilmeyerek. İnan suçlamıyorum bile onu bu yüzden. Sadece gitsin istiyorum. vian

Ah size de çok üzüldüm. Gerçekten çok sıkıntılı bir durum bu. İnsan kendini sorguluyor yani her şey iyi giderken, mutluyken neden diye soruyor. Ben de çok sorguladım. Dediğiniz gibi başkasından duysam ben de unutamamıştır derdim direk ama öyle değil gerçekten. Beni anlamanıza sevindim ama aynı şeyi yaşamanıza üzüldüm daha çok. Birkaç arkadaşın yorumu bu kişiyi bilinçaltında affetmeme durumuyla ilgiliydi, ki ben affedip affetmediğimi de bilmiyorum yani çünkü hayatımda artık hiçbir yeri olmayan bir insan. Ama düşününce mantıklı geldi. Biz unutuyoruz bazı şeyleri ama zihnimiz unutmuyor demek ki. eylulcmre

Ben rüya gördüm diyince insanlar tedirgin oluyor artık ve söylemiyorum olumsuz rüyaları böyle bir karar aldım kendimce

İnsan psikolojisi çok karmaşık gerçekten. Size de Allah kolaylık versin, herkesin kaldırabileceği bir şey değil.

Deneyeceğim mutlaka. Çok teşekkürler. vian

onun son halini merak ediyor beynin... bence netten bakıp, ne yapıyor, ne ediyor şöyle bir bakıp, bilinç altının merakını gider, sorun hallolur..

Farkli biseye benziyor. Ve aslinda mantikli. Ama bi kismi var oradan emin olamadim. Zihinizde seni seviyorum diyin/ sarilin gibi direktiklerde mecbur olmali mi? Onu sevmiyorum, ve o benim icin el oldu evlendi gitti, elin adamina neden sariliyim? Edit: soylemeden edemeyecegjm. O sitede ki amatormu amator resimler neydi yaaa. Hele oyle bi resim var ki, Cavit bey yuzunuzu resmen 1500% zoomlayip koymanizda ki sebep neydi?

Bence de...

Bir anlamı olabilir diyecem ama 10 yıl çok fazla. Çok fazla takmissiniz kafaniza. Ben rüya görmeye korkuyorum çünkü sık görmem görünce de çıkıyor. Ve böyle düşündükçe daha da yoğunlaşıyor. Uyumadan önce yatağa uzandiginiz zaman çok alakasız olayları düşünün hayaller kurun gelecege dair ve bunları yaparken uykuya dalın

Bilmiyorum ki, durduk yere stalker da olmayayım şimdi. Bakmak dahi istemiyorum aslında çünkü banane yani. Dilerim o da mutludur. Merak etseydim bunca zaman açar bir bakardım bence. Şimdi bakarsam bir de anılar depreşmesin. Fistiklicikileta Guru Anneler

Bir arladaşım da sizi gibi. Adamı sürekli rüyasında görüyor diye üzülüyordu. Destek almaya karar vermişti en son.

Ah ben de oyun vs görsem keşke ya. Keşke bir çözümü olsa. Duymuştum aslında bilinçaltı temizliği diye bir şey ama bu durum bununla mı alakalı bilemiyorum. Kısa zaman önceki bir ayrılık olsa yine anlayacağım. Neredeyse zar zor hatırladığım birini niye rüyamda görüyorum acaba vian

Bebeğim odamızda yatıyor. Uyumadan önce genellikle onu izliyorum, kitap okuyorum. Bir şey okumadan uyuyamam. Bütün gün yalnız bebeğe bakmak ve ev işleri derken zaten bitmiş oluyorum, okurken uyuyakalıyorum hep. Yine de bir deneyeyim dediğinizi.

Bilinçaltı aptaldır canım. Mesela şöyle, bazi muzikler vardır, o muzigin altında "sex sex sex" sözü vardır biz duymayiz dinlerken ama öyledir. Ya da bir klip izleriz. Orada değişik seyler vardir, şövalye, at kafası, ya da yüzü boyalı kadinlar, maskeli adamlar. O an onu anlamayız ama verdigi mesaj akıllara zarardır aslinda Bir de affedememe olayı soyle. Son zamanlarda affedin rahatlayın vs gibi seyleri cok goruyoruz gerek sosyal medyada, gerek kitaplarda, kisisel gelisimciler vs.. Bence affetmek insanin kendine uzaklasmasidir. Affetmek te Allah a mahsustur. Hani derler ya bu kin sana zarar verir öyle birsey yok. Bu dünya bir oyun alani. Hayatımıza birileri girer çıkar ve bize birseyler öğretir, dersini gorevini tamamlayinca da gider. Böyle düşün:) Ama affetme. Mesela sen sabah uyandiginda bu kisiyi mi düşünüyorsun yoooo. Gece yatarken düşünüyor musun yoo. Farzi misal bir yerde görürsen ancak aklina gelir. Bu gayet normal birsey. Bilincaltiyla alakasi olsa da aslinda ruya apayri ele alınması gereken birsey ve burada yazarsam dini yoruma girer ve banlanirim Yani benim bilincaltimda bu mu var zihnimde acaba ruyama giriyor diye düşünme. Ben birini affedince kendi kul hakkima gireceğimi düşünürüm. Dusunsene o zamanlar ben cok üzülmüşüm yıpranmışım, simdi cok mutluyum hayatim yolunda. Ben o kisiyi affetsem neye yarayacak? Gecmis degisecek mi? Unutacak miyim yaşadıklarimi. Yooo. Yani tamam o kisiye intikam plani kurma ama affetme. Benim mottom

Psikolog derin bir pişmanlık duyduğumu söylemişti. O insanları hayatıma aldığım için çok pişman olup kendimi suçluyordum evet. Bunu yapma artık dedi. Pişman olma aldığın hiçbir karar için yoksa hep başa dönersin demişti. Dönüyorum ben. Yaptığım her hatada derin pişmanlıklar yaşayıp başa sarıyorum

Ne yazik ki pskoloji iste heleki kafaya takmaya gor hemen ruyada

Elbette çok zor oluyor diken üstünde yaşıyorum heran gördüğüm kişiye bişey olacakmis gibi korku sarıyor kimseye de anlatmiyorum artık kendi kendime yaşıyorum. Aslında çok dini bütün bir insan da değilim ki ayan olsun. Kendimi o vasifta asla göremiyorum imkansizda zaten. Ama bir enerji var nasıl bişey nasıl oluyor anlam veremiyorum. Iyi ruyalarda görüyorum kötü ruyalarda ve kendimle alakalı gördüğüm çıkmıyor. Benden hariç bütün akrabalarım eş dost dahil. Doktora gitsem diyorum ne dicem deli derler. Allah yardim cin olsun valla bacım bilinc altı zor iş basit gibi görünse de psikolojini aşırı etkiliyor

Buna ben de katılıyorum. Ben de ona sarılmak vs istemiyorum zihnimde bile olsa. Bu kısmı atlayarak deneyeceğim bakalım. Ve evet, resimler efsane. vian

Bilmiyorumki suan gorusmuyoruz ikisiylede. Erkek olani liseden beri gormedim 16 yil olmus. İnstagram vs yok zaten. Kiz olanlarda yillardir gorusmuyorum.

Hanımlar iyi geceler, Çok saçma bir durum yaşıyorum ve artık iyice canımı sıkmaya başladı. 10 sene önce, yaklaşık 4 yıl devam eden bir ilişkim olmuştu. Çok aşıktık. Üniversite yılları tabii, başımızda kavak yelleri. Sonra okul bitti, o çok uzak bir şehire atandı, bense memleketime dönüp yüksek lisansa başladım. Atandığı şehrin uzaklığı ve zor şartlar derken psikolojisinin bozulduğunu söylerek ayrılmak istedi. Ben de zaten son zamanlarındaki davranışlarından, sürekli alkol alıp gündüz bile sarhoş gezmesinden, işe bile böyle gitmesinden vs rahatsız oluyordum ve öylece bitirdik. Ama ben sonrasında bir yılda ancak toparlanabildim. Çok acı çektim arkasından. Derken yıllar sonra eşimle tanıştım. Severek evlendik ve bir bebeğimiz var. Eşimi, ailemizi gerçekten çok seviyorum. Geleyim derdime, ben bu kişiyi ayrıldığımızdan beri çok sık rüyamda görüyorum. Bu on yıldır böyle devam ediyor. Ona karşı bir duygum kalmadığına eminim çünkü eşimi çok seviyorum. Onun ne yüzünü ne sesini doğru düzgün hatırlamıyorum. Asla stalk vs yapmıyorum veya haber almıyorum. Ben anlamıyorum bilinçaltımda mı bir problem var? Konuyla ilgili olanlar varsa, ne yapabilirim bu saçmalığı bitirmek için?

Beş sene az bir zaman değil. Siz de konunun üzerine gidip çözmeye çalışın bence yoksa benim gibi on sene olmasın. Onu gördüğümde sadece huzursuz uyanıyorum ve artık son zamanlarda kızgın oluyorum yine niye bu herifi gördüm diye. Bu durumun eşime karşı duygularımda veya davranışlarımda negatif bir etkisi olmuyor asla. Çünkü eşimi gerçekten seviyorum. yalniz

Aslında biraz yarım kalmıştı gibi evet. Evliliği düşünürken ayrılmaya karar verdik kısa süre içinde. Önce o istemişti ayrılığı, ben de karşı çıkmadım. Sonrasında tabi ben baya zor zamanlar yaşadım. Bir yıl kadar sonra bu kişi yeniden benimle iletişim kurdu, yaşadığım şehre geldi elinde yüzükle. Bu defa da ben istemedim. Yani yarım kaldı gibi ama değil gibi de. Çünkü döndüğünde ben istemedim. M