merhabalar, tam olarak sorun olup olmadığından emin değilim ama ben biraz korkağım sanırım. mesela insanlarla haklı olsam da kavga edemiyorum, etsem de yarısında ağlamaya başlıyorum. ya da genelde etmemeyi tercih ediyorum. kuaförüm saçımı keserken ensemi de kesmiş mesela karış kadar yara var ensemde. gidip kavga edemedim adamla "Ne yaptınız siz?" diye. Gittim gösterdim "O kesik değil ya" dediler ben de "hımm ok o zaman" deyip çıktım dükkandan. ayrıca benim meselem olmasa bile kavga ya da gerginlik olan ortamda duramıyorum hemen karnım ağrımaya, ellerim titremeye başlıyor. mesela üst komşumuzla aramız limoni bir gürültü olsun eve gelsinler hemen titremeye başlıyorum bir şey yapacaklar da kavga edeceğiz diye. annem de dahil etrafımdaki herkes çok korkak olduğumu, bir şey yapmadan önce çok düşündüğümü söylüyor. bunu nasıl aşabilirim? deneyimi, fikri olan varsa çok sevinirim. teşekkürler :)

Yaşına bağlıyorum. Çok gençsin. Hele bir üniversiteye git, orada insanları gör, hayata karış, ayaklarının üstünde dur, ondan sonra bu özelliklerinin değiştiğini göreceksin. Kavga etmek değil de hakkını aramak, gerektiği yerde sessiz kalmamak olarak güncellenecek hepsi merak etme. Bir de eğer kavga, gerginlik olan bir evde büyüdüyseniz bu kavgalı ortamdan kaçma yaşanabiliyor. Hepsi aşılabilecek şeyler zamanla.

kavga etmem gereken zaman bile ağlıyorum ya keşke halledebilsem bu sorunumu. çok teşekkür ederim :) M Manap Manam

aslında pek bir özgüvensizliğim yok gibi ama çok kavga edilen bir evde büyüdüm ben biraz ona bağlıyorum gibi wonderwoman97 istikrarlı uyumsuz tek ayak

Evet aynen bendede var o heleki karsimda disli biri varsa sesimi cikartamam acaba napmak gerekir bilmiyorum M mary

aslında yaşıma göre olgunum, uzun süredir de başımın çaresine bakıyorum ama nedense şu hakkımı arama meselesini halledemedim. sanırım evdeki kavgalardan ötürü kaçıyorum böyle ama nasıl aşacağımı bilemedim insanlar bana hakaret ediyor eve gelip ağlıyorum. kendime yedirememeye başladım artık wonderwoman97 istikrarlı uyumsuz tek ayak

Bende öyleydim artık damarıma bastılar mı çenem çıkıyor :) Z

deneyeceğim bunu umarım başarırım

Kavgaya gerek yok. en guzeli bosver ama kendine guven sorunun var el titremesi falan senin sosyal fobin var. tedavi olmalisin

Aynen arkadaslarin dedigi gibi yaşta önemli. Gel bak 30lu yaşlara nasil degisiyor insan.18 yaslarimda agdaciya gitmistim. Calisan kadin agdayi isitmayi unutmus çeke ceke etimden et kopardi özel bolge kan icinde kaldi. Baskasi olsa ortaligi ayaga kaldirir. Patron geldi çalışana kizdi. Ben birsey diyemedim. Saf gibi susmustum. Simdi olsa yer yerinden oynatirim gözüm kara. Lafimi esirgemem. O zaman had bildirmeyi bilmezdim. insan değişiyor insanlara bilene bilene :))ama kavga etmem sadece prensipli otoriter olmaya calisirim.

hayatı tanıdıkça değişirsin

aklınıza gelen ilk düşüncenizi ve duygularınızı düzgün bir şekilde karşı tarafa aktarın... etkisi olur... konuşurken bir de başka yere bakın karşı tarafın saçına veya kulağına o zaman eliniz ayağınız dolaşmaz...

kavga etme hakkını ara. belkide gerilmenin sebebi kendini kaybedeceginden kormandır dısarda da dene saknce

Ozguven eksikligi olabilir

seninki biraz asırı zaman zman kavga etmek tartısmak istemeyiz kuaföre laf edemediğim olmustur baska seylerde. bazen kendimi bu davranıslarım sonucunda cok salak hissetmişimdir simdilerde cözmeye basladım. cevap veriyorum içim rahatlıyor. küçük seylerden basla cevap vermeye annen abin kardesinden ilk önce kendinin tek ve biricik oldugunu düsün seni üzmelerine izin verme wonderwoman97 istikrarlı uyumsuz tek ayak

Rica ederim bende mesela aldigim sey bozuk, kirik, yirtik olsa soyleyemem bende pek savunamiyorum hakkimi anca tanidigim kisilere karsi savunuyorum evde sizin gibiyim ama bunu ozguven eksikligine bagladim hep

ben de senin gibiydim son zamanlarda sesim çıkmaya başladı. çünkü artık ezildikçe eziliyorsun insanlar seni saf yerine koyuyor. şimdi de adım itirazcıya çıktı ama umrumda değil, en azından emri vaki işleri yapmayacağımı biliyorlar artık işyerinde...

Anne babanızla ilişkiniz nasıl? Evde baskın bir karakter var mı? Z

araştıracağım bunu teşekkür ederim wonderwoman97 istikrarlı uyumsuz tek ayak

umarım Kalplizebra Senden vıttırıvızzık olmasın ama, Üyelik

ev içinde asla ezdirmem kendimi ama işte sokağa çıkınca ya da yabancı insanlarla kavga etmem kendimi savunmam gerekince kaçıyorum hemen, halbuki herkes çok dişli olduğumu söylüyor...

Eğer o baskınlığı çocukluğunuzda sizin üzerinizde de uyguladılarsa, çocukken yaşadığınız o ezilip büzülme hissi kişiliğinize oturmuş olabilir. Eğer öyle ise öncelikle annenizle ve ablanızla bu konuyu çözümlemeniz gerekiyor. Çünkü biliçaltınızda ailem bile beni çemkiriyor, başka insanlardan da bu muameleyi göreceğim düşüncesine sebep olmuş olabilir. M mary

teşekkür ederim bunu düşünüp tartacağım bi haklı olabilirsiniz..

kavga etmek zorunda değilsiniz. ama hakkınızı aramasını bilmelisiniz. hayatımda hiç fiziki kavgaya karışmadım, dışarıda da laf kavgasına çok nadir girerim, sert soğuk konuşur ama durumdan kendimi kurtarırım. her türlü kurala uyarım böylece haklı olduğumu bildiğim için karşımdaki bağrınsa da umrum olmaz. mesela sokak arası çok dar bir yolda çok yavaşça sola dönüş yaparken çok hızlı bir araçla az kalsın çarpışıyorduk. eğer ben yavaş olmasaydım kesin çarpmıştık. bi kere burda hata bende değil, çünkü zaten sokak arası bir yer olduğu için yavaş gidilir, dahası dönmeden yol görünmediği için yapabileceğim en iyi şeyi yaptım. karşıdaki kadın ise hem aşırı hızlıydı o yol için, hem de dışarı çıkıp keko gibi bağrındı aptal suptal. bense çıkmadım bile kendisini sallamadım bile hatta, kenara çekip korkumun dinmesini bekledim. o da bağrındı bağrındı gitti. mesela bu korkaklık değil bana göre. ben insanlarla kavgaya girmeyi doğru bulmuyorum, manyağın birine denk geliriz sonra al başına belayı. ama komşu vs olursa uyarırım o konuda çekinmem gürültüden hoşlanmıyorum.

evde çok acımasızım ve arkadaşlarımı falan korurum kavgalarda savunurum ama kendime gelince kilitleniyorum

annemle ablam çok baskındır.. ikisiyle de fena değil büyürken çok zorluk yaşattılar anan şimdi iyi gibiyiz. wonderwoman97 istikrarlı uyumsuz tek ayak

normalde ben de öyleyimdir ama kavga etmem gerekince kalıveriyorum öyle ya wonderwoman97 istikrarlı uyumsuz tek ayak

Yasadigimiz seyler illaki davranislarimizi etkiler sizinde olaylara tepkinizin bu sekilde olmasi normal, zaten hazir cevap olun yeter kavgaya gerek yok

Degistiririm genelde. ellerim benimde titrer kalbim gum gum atar kavga esnasinda.. fislerini sakla yavas yavas basla zamanla gecer atlatirsin. ben yolda annemin ablamin koluna girmeden yuruyemen bir genc kizdim 18 olunca degismeye basladim simdi 40 a merdiven dayadim ve her turlu sorunumu kendim cozuyorum bazen tutukluk oluyo tabii

Yaşından dolayı canım çünkü ben de zamanında hakkımı arayamazdım biri sesini yükseltse pısar kalırdım çok sessizdim ama hep içime atardım dert olurdu sonra bu içime atmalar öfke patlaması gibi dışarı vurdu iyi değil malesef şimdi kendimi kontrol edemiyorum. Kavga etmek değilde şu şekilde değişti bende de yaşım ilerledikçe daha çok insan tanıyıp bol bol kazık yedikçe hakkımı aramayı öğrendim asla kendimi ezdirmiyorum. Sanırım o zamnlar özgüvenim de yoktu şimdi özgübenim var insanlarla konuşmaktan kendimi savunmaktan çekinmiyorum. Bir de öfke konturolunu ele alabilsem iyi olacak tedavi olacagım onun için de.

ben genelde ellerimin titremesiyle ortamı terk ediyorum mesela bir şey aldım eve geldim beğenmedim asla gidip değiştiremem kalır öyle dolapta... yazarhanim35 Yazar

Ailesinde baskin buyukler olanlar genelde boyle oluyor.

Nazenin sin ama hayat oyle degil zaman zaman hepimize olmustur kavgayi sevmem.. fakat hakeden olursa miciririm... mesela dun zuccaciyede cam kapak siparis etmistim geldimi dedim kadin geldi iki tane dedi actim baktim biri pasli biri cizik... soyledim bunlarda sorun var diye boyle geldi takayimmi kulbunu diyor dedim kardesim sen sinirlendin sanirim ama bak sorun var diyorum sen kulp diyosun iyimisin dedim. biraz soylendim sonra iyi gunler bile demeden ciktim. bazende kilitleniyorum... asla cevap veremiyorum

alıngan biri değilimdir ama canım çok tatlı. yaralanmaktan korkarım o tarz bir spor yaparsam ben E

Zamanla açılıyorsun merak etme. Hayat yoğuruyor insanı..

karşı tarafın yüzüne bakmayın, saçına veya kulağına bakın... öyle konuşun.. göz göze gelince ağlama tutabilir...

Bende oyleydim anacim Ama simdi masallah bana Aslan Gibi Kukruyorum

yarısında gözlerim doluyor cümleler birbirine giriyor artık yazmayı düşünüyorum kavga etmeden önce M Manap Manam

alıngaan bi insan olabilir misin? mesela küçükken bendede olurdu biriyle tartışırken haklı bile olsam o ses tonu yükselince ağlardım. büyüdükçe iş değişti tabi artık gözüm kapalı girerim kavgaya vs. hiçde korkmam. sonuçta benim canım yanacaksa onunda yanar.. canında tatlı olabilir. bence bu korkunu spor yaparak yenebilirsin, kendini koruyabileceğini bilmek seni daha güçlü yapar öneririm

Bu konuyu ancak kavga ede ede aşarsın. 1-2 kere ses cikarmaya calis baslarda komik olursun ama zamanla açılırsın ferahlarsin çünkü ilerde goreceksin ki sesini cikarmayanin tepesine binerler.