mesajını geç gördüm kusura bakma.. ne durumdasın? gittin mi doktora.. ben hem depresyon hem de anksiyete çektiğimden tanıyorum 2sini de.. anksiyetede sürekli bir gelecek korkusu, paniği yaşar insan. çok can sıkıcı bir durumdur. her an kötü bir şey olacak diye yüreğin ağzında gezersin. hayal kuramazsın. uykuya dalamazsın. azıcık uyuyabilsen kabuslar görürsün. güven azalır. herşeyin en olumsuz ihtimalini hesaplarsın ve basına gelecekmiş gibi davranırsın.. gencecikken bunlarla mücadele etmek kadar korkunç bişi olamaz. ben de depresyon da baş gösterince anladım anksiyete oldugumu... yoksa haberim olmayacak, bu acıları çekmeye devam edecektim. ben 2 ayda bile bayağı toparladım. doktor iyi olduktan sonra devlette 15dk da sana doğru teşhisi koyar. doktor araştır bence.. devlette iyi bişi bulamazsan özeli kurcala.. M

canım maddi durumun elverişli değilse devlet hastanesine de gidebilirsin en azından derdini anlatmak iyi gelir diye düşünüyorum bence eşinle de paylaşmalısın bu durumu içine atma daha kötü olursun dedikoducuları da hiç umursama sen kendi hayatına bak atanamamayı da çok takıp stres yapma inşallah atanırsın gönlünce olur herşey

Arkadaşım Muğlada elbet vardır bir hastane. Bence özel olmasa bile, devlet hastanesinde bir psikoloğa veya psikiyatriste görün mutlaka. Diğer doktorlara gitmek gibi gayet doğal ve gerekli. Sakın erteleme diyorum ben.. sekerkiz Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

canmyaa tesadüfen gördm yazını bende kpss ye hazırlanırken psikolojik olup anck biyolojk sandığm bi takım sorunlar yaşadm. sana şunu düşünmeni tavsiye ediyorm bu sıkıntıyı, korkuyu, atanma stresini tek yaşayan sen değilsin. biliyorm dünyada bu sıkıntıları yaşayanın sadece kendn olduğunu sanıyosn ama yanılıyosn. unutmaki senin gibi binlercesi var. eşinle problemim yok diosn ama olduğuna düşünmeye başlıyosn yavş yavş çünkü şeytan vesvese veriyo aklını karştırmak istiyo. kendini birşeyleree motive et. bel-mek kursları v. b kendini yetiştirebilceğin severek yapacağn kurslara katıl farklı ortamlar edin. Tabii eşini evini ihmal etmeden. vee en önemlisi maneviyatını kuvvetlendr sadece bununla herşeyn üstesinden gelebilirsn. ben böyle başardm.. sen dünyadaki en şanslı insanlardan birisin unutma çünkü mutlu bi yuvan uyumlu bir eşin var. kafandaki kötü düşüncelern seni esir etmesine izin verme sen herşeyi yenebilecek güçtesn! çevrendekiler senden önemli deil unutma her zman ben çk değerliğim diye düşün ve eşin için ailen için ne kadr kıymetli olduğunu... senin bu tür sorunlardan kurtaracağn binlerce öğrencin olacak lütfen mağlubiyeti bu kadr çabuk kabul etme! sevdikklerini üzme Rabbim yar ve yardımcn olsnn..

senın sorunun kesinlikle psikolojik kendini daha fazla yıpratma uzman desdeğine ihtiyacın var kesinllikle erteleme derim

teşekkürler canım, evet ona defalarca belırttım ısten geldıkten sonrakı bugun neyaptın kacta kalktın ders calıstınmı ne calıstın soruları bıraz hafıfledı:)bende artık benı begenmıyomıkı, buzamana kadar bole degıldı soruları olustugecenlerde cok bunalımdaydım sımdı bıraz ıyıyım bana bazen sen yeterkı gır dene kazanıp kazanmaman onemlı degıl dıyo bazen sukadar sende alırsan su parayala soyle yaparız dıyo bazende batıya gıdersen es durumundan bende gelırım dıyo anlayamadım ama eskısı gıbı takmamaya karar verdım bıraz becerebılıyorum evlendıgımden berı cok alıngan cok hassas oldum boyle degıldım eger bebek ıstedgımz zamanda bı sorun cıkarsa ıyce mahvolurum artık:a015:

allegriacım haklısın takmamalıyım cevreyı devlet hastanesı konusunda haklısın denemelıyım bence hep ılgılenmıyorlar ılaç verıp gıdıyorlar dıyolar ama belkı benım doktorum oyle olmayabılır onyargılı olmamlıyım esıme dedım ama anlamadı o bana psıkologluk yaparmıssaol tavsıyen için opuom:) D

DFUcum ve HANDANcım o kadar ıyı gedıkı yazdıklarınız çokkkkkkkk yurekten tesekkurler evet umursamıyorum su aralar çok sukur evet tek bu sorunu ben yasamıyorum ve de gercekten hala bırsey olmadı delılık yok sıkıntının verdıgı panık sanıırm bırde gecen gun dusundum bu bende 3 4 yıldır oluyo arada çok sıkılınca bırde ablam panık atak yasadı çocukken ondan korktugum içinde neyse bugun bomba gıbıyım saolun 2010 size mutluluk getırsın sımdıden U

yani gece baslıyo sıkıntım sabah hıç bır seyım yok benı su sınav stresı bogacak sanırım bununla yasamaya çalışıyorum ama dogru soluyorsun canım herkes oyle deyıp ustunu ortmek sogru degıl bırde hakıkaten uzun zamandır var bırde gecmıse ozlem duymaya basladıgımı farkettım gecen gun unıversıte yıllarım aklıma gelıyo mutlu oluyorum evlılıgemı alısamdım of of bırde psıkologa gıtsem gercekten çozum olur mu arkadaslar ınsanın knedınde bıtıyo falan denıyo ama ben en ıyısı yarın erken kalkıp hastaneden randevu alayım tesekkurler :)

uzaklarda86 anlıyorum senı bır nebze komsumun esıde öyle soyluyo ve de 6 senelık evlıler okusması ıçın bebek bıle yapmamıs kızcagız sıkılıyodu sıdmı ucretlı ogretmenlık yapıyo ısletme aof )mezunu mesgale buldu evede katkıda bulunuyo bıraz rahatladı gıbı ama sunu soyleyeyım esıne bu konuda uzuldugunu belırtmelısın benım esım ev hanımıda olsan farketmez dıyo ama atanırım ınsallah deyınce gozu parlıyo:) hepsı bole sıkılma hepımız kpss ıçın sıkılıyoruz vede çalışmalıyız bu sne çok yuksek alamasanda temel yapmıs olursun hem canım opt U

Hiç bir şeyi kafana takmamaya bak. . P psikolog2003

mrb arkadaslar ben evlenelı 6-7 ay oluyo beımde bu aralar boyle bı sııntım var ben muhasebe fakulte mezunuyum calısmıyorum esım bana cok baska yapıo kpss ye calıs dıye bu ay yapmaya basladı cok bunaldıgım zamanlar oldu bırde benım atanmam ıcın 85 falan almama lazım bana cok uzak gelıo ve benı esım kucuk goruyomus begenmıyomus gıbı gelıo bu yuzden bana aslında ben calısan bırını ıstıyodum senı cok sevdım dıedı 1-2 kere nedemek dedım dahada guru duyman gerek dıyo cok tartısmalarımz oldu su kpss cıkmadan evle ılgılı sorunlar vardı sımdı bu cıktı bırde aöften 2 dersım var bu sene kucuk bıyerde yasıyrz onun sıkıntısıda var hep evdeyım ve benı kpss olayı cok bunaltıyo kpss gırıp kazanamadıgmda ayrışlcakmısız gıbı gelıo buyuzden kppss ıcın bebek ıstemyı soyluyorum sacmalama ayrılırmıyız dıyo cok sıkıntıdayım bıraz atlattım ama var yıne bıraz uzuluyorm

kızlar benım derdıme derman olun yaaa

mrb arkadasım notdefteri şimdi yıne tartıstık yıne aglıyorum ve yıne buraya yazıyorumkı bıraz ıcımı dokeyim anneme soyleyemıyorum artık kadıncagız uzulmesın dıye memleketımdekı arkadaslarıma soyleyemıyorum kucuk yer dedıkodu olur dıye ben cok uzaklardayım memleketımden otobusle 30 saat uzaklıktayım:gitme:ben aslında örgün ögretımden muhasbe okudum sımdı aöf işletme 4. sınıfım yanı 2 dersım kaldı aslında busene bıtcektı esım cıktı karsıma dugun olayları falan derken bazı sorunlar derken 2 dersım kaldı, eşim veteriner bırazonce yıne tartıstık benım okulumn 2. harcı yatacakta ondan dolayı zaten aöf dıyo bısıye yaramıcak dıo bende dedımkı senden once derslerımıyıdı gercekten muhseve okurken ortalamadan dolayı harcım dustu sonra ısletme 3. sınıfta derslerım cok ıyıdı nolduyda bu sene oldu ben dıyo 2 yıllıgı hıc harcsız okurum falan bu tarz seyler bütüngun evde napıyosunkı dıyo evdesın dıyo zaten burası kucuk bıyer geldıgımzden berı 3kere esımle haftasonu yanı markete gıttım esım buraya yenı atandı sozlesmelı olarkta, bu tarz konusmalrı cok uzuyo benı onceden gece gec saatlere kadar calısırdım sımdı esımın davranısları sogutuyo benı ve gercekten hayat küstüm artıkherseyı soyluyo sonra yanıma gelıo ben sana kotu bısı demedım aşşagılamadım dıyo of offff:a015: nehir erva

Bu psikolojik rahatsızlıklar bi kere geldimi çok zor gidiyor. Psikiyatr ye gidin geç kalmadan. Aynı şeyleri bende yaşıyorum ve günümüz geçliğinin çoğu yaşıyor bu sorunları. ılaç tedavisine başlayın yoksa herşey dahada zorlaşır.

hepımızın esı oyle bellı eden ve etmeyen olarak ayrılıyo sadece takma bende az sonra derse oturacagım sende otur opt:) U

hüngür hüngür ağlasam mı ama oda saçma geldişimdiuyuyamıyorum bu üzden yeni evlendm 3 ay oldu olacak eşim çok iyi onunla sorunum yok öğretmenim atanamadım ders çalışamıyorum bu da beni üzdü evlendim lojmana girdik kadınların dedıkoduları beni bunalttı bunları taka taka uyumaktan oldum delırcem korkusu yasıyorum bazen de uykumdan uyanıyorum acaba evlılıgemı alısamadım sorun bu mu yoksa atanamadım çok uzuluyorum sorun bu mu psikoloğa mı gıtmelıyım bılıyorum delırmeyecegım ama yınede korkuyorum kabus goruyorum uykularım bolunuyor neden acaba ne yapmalıyım yardım edın varmı buna benzer sorunu olanlar eşimede soyleyemıyorum hemen etkılenıyo gecen gun bacaklarım tıtremeye basladı korktu hemen kendıme gelemye çalıştım çunku baskası korkunca dahda çok korkuyorum sızlerın yardımına ıhtıyacım oldugunu dusundum sımdıden tesekkurler yuregı ıyı ınsanlar banada yarım edın :

merhaba arkadaşım bende yıllardır kpss belasından kurtulamayan öğretmen adayıyım,,, bütün yıl kpss ye çalıştım umarım bu sefer olur. çünkü çok yoruldum,,, bizim durumumuzda olan okadar çok kişi varki... yanlız değilsin... ilk görev yerimizde lojmandaydık benzer sorunları bende yaşadım,, şuan sivildeyim değişen bir şey yok herkes pek bilirkişilik taslıyor,,, allahım inşalllah hakkımızda hangisi hayırlıysa onu verir,,, hayattan umudunu,,, yaşama sevincini yitirmmemen dileğiyle...

teşekkürler batusum tavsiyen için ama ekonomık açıdan gıtme luksum yok kendı kendımı tedavi etmeye çalaşıyorum bugunde bıraz ıyıym ama ınsalalh atanırsam gıdecegım seneye :)saolum opuorum

kızlar bende kafayı yemek üzereyim galiba. linkten okuyun lütfen http://www.kadinlarkulubu.com/psiko... klio-benimde-bi-hayatim-var.html#post10749221 U

DEDİKODU ve lojmAN DEYİNCE IYYY kendi yaşadıklarım aklıma geldide allah yardımcın olsun.. ömrümün 5 senesi heba olmuş tu ama iyikide olmuş çok şey öğrendim orada şimdi her şey güllük gülüstanlık takmay değmezler emin ol.. ders çıkarm<ya bak. Gxuxlsxuxm

Insanin hayatinda birden bire asiri derecede yenilikler oldugu vakit bir süre adapte olmama problemi yasayabiliyor canim. Yeni evlisin, yeni bir ortamdasin, yeni insanlarla karsilasiyorsun... birde isinle ilgili problemler olunca sanirim hersey üst üste geldi. Hangi birine kafa patlacagini sasirmis, köseye SIKISMIS gibi hissediyorsun kendini...:1hug: Bazi insanlar manevi acidan daha güclüdür bir zaman sonra kendince bunu asabiliyor, ama bazi insanlar yapi olarak daha hassas daha duygusal oluyor, mutlaka bir uzmanin yardimi gerek diye düsünüyorum. fisfisfis Kendini daha fazla bunlatmadan biran evvel bir piskologa git canim... :1hug: . push ; garfield