Abartmıyorsunuz tabi ki evlilik böyle bir şey değil ki. Evliliğin içinde yalnız kalmış bir kadın olarak bunu sıkıntı etmeniz o kadar doğal ki. Eşinizin durumu uykudan biraz fazlası sanki. Ne bileyim bir değerlerine filan baktırsa ya da ruhsal durumuna?

Eşinizin mesleği çok zor. Aşırı zor hemde bir görsel sanatlar okuyan biri olarak ne yazık ki bende aynılarını yaşıyorum. Hatta çevremdekiler bana "bu yoğunlukla sevgilin falan yok değil mi adam seni terkeder kaçar" diyorlar hep. Şu an bile nasıl feci ağrı çekiyorum anlatamam. Evlenmeyi bile düşünemiyorum.

Allah yardimciniz olsun. Insallah duzelir esniz ve bebeginiz de normal hayata donersiniz

kirmizigitar

Evet iste tam olarak boyle! Aliskanlik! Sadece tibbi bir sorun degil, yapacak baska birsey bulamayip uyumayi seciyor.

evlilikte bir kaç yıl sonra o heyecan bitiyor. kendi kendine yeterek yaşamasını öğreniyorsun ben sorun yapmıyorum ama siz de sorunsa bir terapiste danışabilirsiniz

kan değerlerini kontrol ettirsin eşiniz. insülin direnci, halsizlik ve uyku yapar diye biliyorum kirmizigitar

İstediğiniz şey en doğal hakkınız. İnsan eşiyle vakit geçirmek istemez mi. Demekki eşinizin huyu böyle. Ona da açık açık söyleyin. Mesela, seni çok iyi anlıyorum yoruluyorsun ama benimde senin sohbetine muhabbetine iki lafın belini kırmamıza ihtiyacım var filan diyin. En kötüsü ramazandan sonra, koyun bebeğinizi arabasına parka gidip bir dondurma yiyin. Hem havalarda sıcak. Erkeklere bazen sürekli söyleyeceksin. Size ilk tamam der sonra bakarsınız yine tembelliğe:) ama siz hatırlatın, hani kendimize vakit ayıracaktık ya kahve yaptım filan diye. Sevgi varsa çözülmeyecek şey yoktur. S sendemibrutus

Haklısın

Valla içim sıstı okuyamadım hepsını ama asla sımarıklık değil hıssetıgınız sevgılıyken farkedemedınız mı yorumlrıda okuyamadım ama inşallah tedavisi olan bı hastalıktır

Biz bazı kurallar koyduk mesela. İzinli günlerde ve sofrada telefondan uzak duruyor. Yatak odasına almıyor yanına almıyor vs. Erkeklerin hepsi oyun vb şeylere ilgilidir. Telefona bilgi yarışı yükledik onu oynuyoruz karşılıklı. Tavla aldık eve ne bileyim kendimce bişeyler yapmaya çalışıyorum ama yinede çözüm olmuyor. Evlilik herkeste rutindir bence. Bu durum belli bi düzenin getirdigi sorun bana göre. Akşama kadar kaç kişiye laf anlatıyorlar sonra eve gelip bize yetemiyorlar. Gerçekten nasılsın diyemiyorlar. Laf olsun diye konuşulmuş ezberlenmiş şeyler... Maçla alakam yoktur ama sırf sohbet olsun diye izlerim onunla. İşiyle ilgili ayrıntılar sorarım. Yada onun iyi oldugunu bildigim konularda sorular sorarım. Kendini başarılı hissedince konuşuyor diye... Ne yaparsak yapalım bu rutin değişmez. daha bir yıl olmadı evleneli... Sizin cinsel hayat yorumlarını okuyuncada gözüm korktu açıkcası... Cinsellik evliliğin en büyük paylaşımıdır. Bazen savaşma şekli bazen sevme şeklidir. Belki aranızdaki kopuklugun sebebi budur... bir de hep dertlerinizi anlatmayın. Tamam eşimiz tabi ondan başka kime anlatıcaz ama hep dert dinlerse sizin sesinizi duydugu an sıkıntıya girer. Dertler için dostlarınızı rahatsız edin bi süre. Erkekler keşke ince düşünceli olabilse...

Narkolepsi için bir uyku merkezine mi danışsanız acaba... Hayat kalitesini çok düşüren bir hastalık çünkü. Sorunsuz bir şekilde iş hayatına devam edebilmesi bile bir mucize, o yüzden anlıyorum onun hiçbir hobisi olmadan boş boş yaşamasını. Uyku sorununu çözerseniz kendine ve size ayıracak daha fazla vakti ve enerjisi olacağını düşünüyorum.

Uyarınca seninki iyi bırakıyor. Benimki bozuluyor. Niye karışıyorsun diyo. Bazen pc kapatıyor ha söyle ne yapacağız diyo. Tabi o öyle davranınca benim canim birşey istemiyor. Susuyorum oda sıkıldım diyerek gidip uyuyor. Şimdi ikinci çocuğu istiyor. Birinci bebek de böyle oldu sırf bu kopuklugundan ikinci çocuğu istemiyorum.

Uyku bahanesi gibi, cunku onu oyalayacak mutlu edecek bisey bulursa ben yatsam bile kalabilir. Ama hic bir keyif aldigi sey bulamiyorum. kirmizigitar

Terzinin söküğü diyerek konuyu izlemeye alıyorum. 2.5 yıllık evliyim öncesinde de uzun bir sevgililik dönemimiz olmadı. Her zaman birşeyleri planlayan ben olmuşumdur. Eşimde zoraki olarak uyum sağlar. Adam köşe yastığı gibi koyduğun yerde uyuyup kalıyor. Bir kez sesini yükselttiğini duymadım evin delisi benim ne dersem yapar işlere yardımcı olmayı geç neyi ne zaman yapması gerektiğini bilir. Bir kaybımız olduğu için ve tüp bebek sürecinde çok yıprandığımız için cinsel hayatı bebek doğana kadar rafa kaldırdık. Aynı mesleği yapıyor sayılırız ben ona göre daha yoğunum ama adamın bezmiş hali beni deli ediyor. kirmizigitar

Benim bile uykum geldi o kadar çok uyku demişsin ki

Benim esimde aynı valla. Benim le hiç vakit geçirmek istemiyosun gezelim dedigimde. Evde geciriyoz ya diyor Telle mi vakit geçircez diye birbirimize giriyoruz valla :)) T tugsem_10 Minik dünyam... tek ayak

Pardon gormemistim bunu. benim babamda boyleydi. eve geldi mi adam uyuklamaya baslardi. o kadar iyi anliyorum ki. Allah yardimcin olsun.

6 yil sevgililikten sonra turlu zorluga ragmen evlendik 4 yillik evliyiz ve 8 aylik bir oglumuz var. Kavga, hir gur olmayan, bana ev islerinde ve cocuk bakiminda muazzam yardimci, bir dedigimi iki etmeyen bir esim var, bu gune kadar hadi yapalim dedigim hic bir istegimi geri cevirdigini gormedim. Ancak, inanin bunlar hic te yeterli degilmis evliligin mutlu surmesi icin onu anladim. Simdi bir cok tepki alabilir bu konum, simariklik ettigimi filan dusunebilir bir cok uye, ama kesinlikle alakasi yok inanin ben azla yetinmeyi herzaman bildim ve asla fazlasinda gozum olmadi. Gel gelelim esimle hicbir paylasimimiz yok, yani birlikte yapmaktan keyif aldigimiz tek bir etkinlik bile yok. Etkinlikten kastim inanin sohbet etmek, kahve icmek, film izlemek filan gibi basit seyler. İsin kotusu esimin kendi kendine bir sosyal yasami da yok, spor yapmaz takim tutmaz, sinema sektorunde calistigi icin tv den bikmis hicbisey izlemez, sozlerini bildigi tek bir sarki bile yok, hobilerin neler diye sorsam oylece kalakaliyor. Ve, bzim en buyuk problemimiz, uyku! Ama bunu normal bir uyku ile karistirmayin, narkolepsi diye bir hastalik. Birlikte hadi film izleyelim derim, filmde uyur, sohbet edelim derim, sohbet ederken uyuya kalir, arkadaslarimizla disari cikariz kafede herkes gulmekten yere yatarken bizimki uyuklar, direksiyonda bile uyur, ve uykun geldi galiba hadi git yat dedigimde hayir gelmedi der, gidip yatmaz, oturdugu yerde uyur, direksiyonda uykusu geldigini anlarim, ben kullanabilirim sen biraz gec arkada uyu derim yok ya uykum yok der devam eder, yani uykusu geldiginde gidip yatmaz da, ama surekli uyku halinde. Cok yogun calisiyor, eve bazi geceler hic gelmeden calisiyor, geldigi aksamlar da en erken 9-10 da geliyor, zaten yemek yer yemez koltukta uyuklamaya basliyor, onceleri yorgunluktan yogunluktan saniyordum ama yaz tatillerinde de ayni, yani bedeni yorgun degilken de oyle, hic degismiyor. Fakat 1-2 defa sabahin korunde kalkip ise gidecegi halde telefonda oyun oynadigini gordum, nerdeysse sabaha kadar oynadi, bu evliligimiz boyunca 1-2 defa ancak olmustur ama ben hem bir hobisi oldugu icin cok sevindim hem dee bir bilgisayAr oyunu kadar ona keyif veremedigimi dusunerek uzuldum acikcasi. Surekli konusmayi deniyorum, ama genellikle ben sikintimdan soz ederken de uyuya kaliyor, karsimda uyuklayan bir adam gorunce benim de istahim kaciyor, oyle iste diyerek sonlandiriyorum konusmayi, cevap bile vermeden uyuklamaya devam ediyor. Ve hicbir paylasimi olmayan evliligimiz beni cok yoruyor, mutsuz ediyor, uzuluyorum. Artik inanin biktim hadi bu aksam film izleyelim diyerek acilan filmlerin daha 20. Dakikasinda sizan bir adamdan. Konu film izlemek degil herhangi baska bir sey de olur, ama ne yazikki hicbirseyde basarili olamiyorum. İs saatleri cok ama cok duzensiz ve yogun, bu yuzden aldigim konser-tiyatro biletleri, tatil paketleri defalarca elimize patladigi icin artik sadece anlik programlar yapabiliyorum O halinden memnun, ama ben cok ciddi rahatsiz oluyorum bundan. Yaptigimiz hersey ama hersey mecburiyetten! Hadi disari cikalim diyorum, alacaklarimizi alip eve donmeye calisiyoruz hemen, bir yerde oturalim karsilikli bir kahve icelim sohbet edelim yok, yaris ati gibi yasiyoruz. Cinsel hayatimiz da boyle, ozellikle cocuktan sonra epey bitti, ezelinden beri is yogunlumuz o kadar cok ki, bazen ayni evin icinde bir hafta birbirimizi gormedigimiz oluyordu zaten cocuktan once de. Bazen 2 ay birlikte olmazdik ama firsat varsa haftanin her gunu oldugu da oluyordu, ama cocuktan sonra nerdeyse son 1,5 yildir toplasan 10 kere degildir... Ben bu sekilde bir evliligi omrumun sonuna kadar surdurebilirmiyim gercekten bilmiyorum, onu cok seviyorum biliyorum ki o da beni cok seviyor. Ama bos beles bir sevgiye dondu evliligimiz, kuru kuru olmuyor yani... Evlilik boyle birsey mi? Ben mi abartiyorum? Yoksa sorun ettigim seyler gercekten sorun mu? Ne boyutta? Nasil bir yol izlemeliyim ki ustesinden gelebilelim? Deneyimli arkadaslarin fikirlerine acigim:)

10 yildir sadece iki kere oyun oynadigini gordum, bir donem abim oyun konsolunu satiyordu onu almayi teklif etmistim ama bosver be napicaz demisti ama iyi fikir, belki ilgisini ceker, bu ay dogum gunu var ustelik:) ben konsollari bir arastirayim tesekkur ederim:) Pink_Butterfly92 🐾🐣 Anneler

Eşinize üzüldüm, kim bilir içinde hangi firtanalar savruluyor.

Canim cok haklisin. cok sinir bozucu bi durum ama ben bi saglik sorunu oldugunu dusunuyorum. anlattigin olaylara benzer seyler yasayan bi tanidigimiz var. kadin yillar once trafik kazasi gecirmis. kafasina darbe almis. o gunden beri surekli uyuyorum demisti. otururken yemek yerken vs. Sanki kan tahliliyle olacak gibi degil. bi beyin cerrahina gorunse daha dogru olur sanki. kirmizigitar

Cok sordum, ama sevgilik durumu cok farkli, uzaktayiz, her saniye birlikte olmak istiyoruz, zaten aksamlari ben disari cikamiyorum gunduz bir kac saat beraber oluyoruz sadece, o saatleri de gayet guzel geciriyoruz. Evlenince sevgili oldugun gibi olmuyor ki hayat. M

:) cok ilginc degil mi:) ama ediyor, benim boyum cok kisa (150 cm) esim 186. Mutfagimizdaki dolaplar cok yuksekte ve ben birsey alip koyarken hep sandalye kullanmak zorunda kaliyorum, bunu bildigi icin bulasik mak bosaltma isleri hep ondadir mesela, koltujta uyuklar uyuklar, hadi yatalim derim kalkar mutfaga girer makinayi bosaltir oyle yatar, ben bosaltirim birak derim, ne gerek var sansalyeye in cik yapacaksin ahllettim der, halleder. Temizlik yapilacak ev supurulecek, pazar gunu evdeyken mesela, bana asla birakmaz sen haftaici hep yapiyorsun bir de calisip cocugumuza bakiyorsun iki yardimim dokunsun der, supurur, misafir gelecek olur sofrayi kurar, izgara vs gibi isleri yapmayi sever mesela sokmaz beni mutfaga bu aksam yemek yapma ben yapicam der yapar, yemek yeriz ben cocugu emzirirken filan sofrayi kaldirir, hatta gece uyuyoruz diyelim, su icmeye kalktigimi gorur uyanir, sen yat ben getiririm der kalkar su getirir, hakikaten uykusunun icinde bir de bu islerin hepsini halleder. Ona sasiriyorum, bu kadar bana duskun pesimde pervaneyken, biz birlikte yapacsk tek bir sey nasil bulamiyoruz hayret ediyorum:)

Diger is herzaman ayni yogunlukta degil, ama oldugu zamanlar oluyor, o yuzden birakmiyoruz onu. Maaslarimiz is yogunlugumuza ragmen standart duzeyde, devam eden bir ev ve bir araba kredimiz var, ustune bir de dogum uzeri kredi cekmek zorunda kaldik su an maaslarimiz kredilere gidiyor ve bize aylik harcama olarak 500 lira bile kalmiyor nerdeyse, o yuzden siparis geldikce ordan kendimize biraz harclik cikartmaya calisiyoruz, ama zaten diger is 7 yildir yaptigimiz, yeni yeni oturmus bir is, onca emek verdikten sonra onu kapatmak isimize de gelmiyor... cunku siparis yogunlugu cok degil ama siparis geldigi zaman genellikle bir maas ta ordan geliyor cok iyi oluyor.

Ben 30 o 31 yaslarimiz, sigara alkol kullanmaz, ama ne yazikki ailesiyle ilgili buyuk problemler icinde buyumus, kimseyle birsey paylasmadan kendi kabugunda yasamis, sanirim sorunumuzun kaynagi da bu, o kadar huzursuz bir hayati olmus ki, hayatin neresinden zevk alinir ogrenmemis bile bitki gibi yasiyor o yuzden

E evlenirken bu durumun farkında değil miydiniz? Hiçbir ortak noktanız yok o zaman birşey paylaşmadan mı evlendiniz?

Calistigi sektor sebebiyle rahat bir calisma ortami asla olmayacak onu biliyorum, su an sektordeki en rahat calisanlardan biri cunku, ama ben yogunluk olduguna da inanmiyorum artik, 1 ay yaz tatili yaptigimiz zamanlar oldu, o zaman da cok farkli degildi durum kahvetelvesi

Anlattıklarınıza bakılırsa eşiniz birazcık miskin gibi geldi. Eski konularınızıda dışarıdan takip etmiştim. Yanlış hatırlamıyorsam sizi baya mücadele vererek evlenmiştiniz. Etraftan gördüğüm kadarıyla her evlilik yaşlanana kadar tempolu şekilde gitmiyor. İllaki sevgi saygı oluyor ama çoğunda bir eksiklik oluyor. Bebeğinizde olmuş. Ne güzel kurulu bir düzeniniz var. Mesela beslenme şeklini değiştirseniz? Ya da eşinizin kan değerlerine baktırsanız? Hepsi normal çıkarsa, eşinizin huyu demekki. Herkes evliliğinde bir şekilde bir yerinden sınanıyor. Siz de elinizdeki veriye göre eşinizi kabul edip, onunla evliliğin aslında boş olmadığını bunun onun huyu olduğunu kabul ederseniz belki hayat daha kolay olur

Ayrıca söylemeden de geçemiyeceğim bir şey var. benimde gözlemlediğim nezaman ki bebek oldu sorumluluklar arttı, uykular tatlandı kıymete bindiboş dk. lar kıymete bindi hasta olsun veya olmasın erkeklerin çoğunluğu bu zor zamanlardan kaçışı uykuda buluyorlar. hep geçtik o günlerden. uyumazlarsa öleceklerini falan sanıyorlar heralde erkek milleti. ben tam 27 ay peşpeşe 2saat boyunca hiç ama hiç uyumadım. ama ölmedimde : ) bebeğiniz büyüyecek elbet inşallah eşinizde siZin tölere edebilecğibiz asgari seviyeye getirebilir uyku işini. evliliklerde türlü türlü tümsekler var herkesinki bambaşka. gönlünüzce olsun herşey...

Uyku Hastalığı'nın Çözümü yok mu? İşi çok yoğunsa biraz daha rahat bir iş bulmayı denese mesela? Bunları çözseniz sanki gerisi gelecek gibi

Yaklaşık 10 yıldır eşinizi tanıyor olmalısınız daha öncesinde sevgililik olduğuna göre hep mi böyleydi? Böyleyse birde üstüne neden çocuk yaptınız?

İşi problem çok durağan ve beyini yorucu bir iş. Bilgisayar ekranına uzun süre bakınca, uzun süre TV izleyince bile insan donuklaşıyor, aptallaşıyor. Belki o da işini sevmiyordur. Çalıştığı ortam sağlığına olumsuz etki ediyor da olabilir. Malum radyasyon yayan cihazlar, bir sürü elektromanyetik dalga. Sağlığını bozmuştur hatta kesin bu nedenledir. Evin içinde oda değiştiriyorsunuz, elektronik cihaz olmayan bir odaya girince bile rahatlama hissediyorsunuz. Eşinizin bu tip bir durağanlık problemi yaşaması bence çok normal. İşten biraz ayrılsın. Bir tatil yapın hatta kamp yapın, çadır biraz çocuktan da uzak kalın. Bir hafta bile yeter bence. Sizin probleminiz globalleşen dünya ve teknolojinin zararları temalı

Hahahahha benimki dedikodu da sevmiyo:) onu yapabilsek keske:) Önceki

Esinizin anlagisli oldugundan ne derseniz reddetmediginden bahsetmissiniz. Madem oyle terapi alin. Rahatsizliginin illaki bir tedavisi vardir. Bu sekilde evlilik zaten yurumez. Mutsuz oldugunuzu soylemelisiniz. Onu gectim erkekler icin en temel sey cinsellik 1bucuk yilda 10 defa insani bir dysundurur yani. Belki uyku disinda baska problemlerde olabilir. Ve bebeginizi aranizda degilde yaninizda bir besige alistirmaya calisin. Esiniz olmasa bile ayri yatmaya alismasi gerek dite dusunuyorum. . push ; kirmizigitar

Zaten tum sorunumuz gecmiste sanirim, evlat edinilmis, ama evlat edinen aile buna duzgun bir hayat sunmamis hic deger vermemis sonra diger aile hayatina girmeye calismis ama ailelerin catismasinda arada kalmis, buyukler kendi kavgalarini yaparken arada harcamis durmuslar onu, kimse sen ne istiyorsun diye sormamis o da kendi halinde yasamaya alismis kimseye bulasmadan... cok daha kotuydu biz tanistigimizda, bu daha da duzelmis hali aslinda, ama hayat anlayisi bi degisik sanki. Muzik dinler ama sarki sozlerini bile bilmez, yani eslerin ortak zevkleri keyifleri neler mesela? Bilmiyorum soruyorum burda, biz mi yasamayi bilmiyoruz hanmadi Love

İste sorunumuz bu aslinda! Onun hicbir aktivitesi yok! Keyif aldigin bisey yokmu diyorum bilmem ben boyle mutluyum diyor:) hali saha maci filan yapsa sirf birlikte olmak icin onunla halisahada forma giyerim ama hiiiiic bir aktivitesi yok ve halinden memnun

Evet neredeyse ayni durumdayiz, salak gibiyiz disari ciktigimizda da nereye gidecegimizi ne yapacagimizi bilmeden eve donuyoruz, iste bizi sevip bizimle bisey yapmayi sevmemeleri cok kirici geliyor bana, sana da oyle olmuyor mu? kirmizigitar

Eşinize bu şekilde anlattınız mı? kirmizigitar

Aynen benim eşimi anlatmışsın uyku kısmı hariç. ben de bu evliliği sürdürebileceğimi sanmıyorum bu şekilde. hatta şuan konuşmuyoruz bu sebepten ötürü

Bosanmayi hic dusunmedim, ama bu sekilde bu evlilik ne kadar yurur dusunuyorum cunku bosa gecen zaman gibi geliyor bazen. meslegi geregi ne yazikki calisabilecegi en rahat sartlarda calisiyor, is degistirmesi onun saatlerini azaltmaz arttirir sektorleri boyle cunku. Bende calisiyorum ama onun kadar salmiyorum kendimi, ustelik o ise sabah 10 da gidiyor ben 7 de evden cikiyorum, uykusunu aliyor genelde yani, onunki hayata kusmusluk gibi kirmizigitar

Esimle bu konusmanin kat kat fazlasini defalarca yaptim, ben anlatirken cok uzuluyor, neden boyleyim bilmiyorumdiyor kendince cozumler bulmaya calisiuor, ama bir kac gun sonra eski haline geri donuyor. İnanin mektup yazdigim da oldu hem de oyle bir yazmisim ki 8 sayfa mi 9 sayfa mi neydi:) ama kurdugum iletisimler bir kac gunden sonra etkisini yitiriyor. Uyanık olduğunda da başka şeylerle uğraşıyor diyorsunuz sanırım tek sorun uyku hastalığı değil Son günlerde hep okuduğum konular evlilikte hiç paylaşımın olmamasının getirdiği mutsuzluk üzerine. Tek başımıza mutluluğu öğrenmeden atılıyoruz hayata ve kendimiz iç huzurumuzu mutluluğumuzu sağlayamamışken başkasına da mutluluk veremiyoruz bence. Hepimiz ot gibi yaşıyoruz sanki sadece günler ardı ardına geçiyor. İçinizi daha da kararttığıma göre gidebilirim

Yok yengec burcu:) kirmizigitar

Benim eşimin kendi işi ve baya yorucu biliyorum. Sürekli dışarlarda bir orda bir burda. Şöyle diyim istanbul trafiğini bilmeyen yoktur. Bir arıyorum esenyurtta bir arıyorum maslakta bir arıyorum ikitellide be bunlar aynı gün içinde oluyo mesela. E bu adam sabah işe gidip akşam eve geliyo bide onun yorgunluğu. Pazarı boş sadece. Ben bişeyler yapalım diyorum adam dışarıdan bıkmış. 5 sene bunun kavgasını verdim. Ama dinlenicem diyo yorgunum diyo vs vs kısacası benim de paylaşımım bitti gibi adamla. Ama kabullendim

Bizim de durumumuz ayni ama sorun etmiyorum. Cunku mesleginden dolayi hep disarda it kopukla muhattap olmak zorunda, gecesi gunduzu yok. Adam evini seviyor ne yapalim. Allahtan dedikoduya alıştırdım sohbet muhabbet edebiliyoruz.

Evlilik insanları daha olgun yapar derler belki de o yüzden. Sevgili zamanınızda sizi mutlu eden şeyleri yapın. Ya da yeni aktviteler deneyin mesela eşinin işe gidip gelmesi akşam görüşmenizi eski sevgili olduğunuz zmaan ki gibi düşünebilirsin onla yapabileceğin şeylerin planını yap eğer gerçekten film izlemekten vs sıkılıyorsa yeni şeyler ara. İnternet çok büyük ortak bir yanınız elbet çıkar

Esimle bu konusmanin kat kat fazlasini defalarca yaptim, ben anlatirken cok uzuluyor, neden boyleyim bilmiyorumdiyor kendince cozumler bulmaya calisiuor, ama bir kac gun sonra eski haline geri donuyor. İnanin mektup yazdigim da oldu hem de oyle bir yazmisim ki 8 sayfa mi 9 sayfa mi neydi:) ama kurdugum iletisimler bir kac gunden sonra etkisini yitiriyor.

Tedavisi yok mu? Uykusu gelmese bence birçok aktiviteye katılabilir sorun uyuması. Ayrıca uykusu geliyorsa araba kullanmasın lütfen. Kendini düşünmüyorsa diğer insanları düşünsün. Bi anlık dalgınlığa bakar, şakası yok.

Evet iste secenekleri bulmaya calisiyorum, denemedigim ne kaldi bilmiyorum hicbirsey ama hicbirsey bulamadim, soruyorum ne yapmak istersin hadi ona yapalim diyorum bilmem bisey yapmak idtemiyorum diyor. Spora ilgisi yok, siyasete ilgisi yok, kulturel etkinlikler, ev dekorasyon, insaat tadilat, boya badana, yemek vs... bu saydiklarimin hepsi elinden cok guzel gelir, yapar, ama hic birini keyif alarak yapmiyor sanki, hep bir mecburiyet hali var hani bitse de gitsek M

Dedigim gibi, bence uyku ya da narkolepsi zimbirtisi onun kacisi sadece, yapacak daha iyi keyifli birsey olmadigi icin uyuyor, keyif alacagi hicbir erkinlik bulamiyprum

Iyi de bu nasıl bir hayat? Açıkçası ben böyle bir hayat yaşasam ben de hayattan soğurum yani belki ben de tüm günü uyuyarak geçirmek isterim. Bu kadar yoğun çalışmak hiç insanı değil ki? Bence dönün bi bakın hayatınıza gerçekten küçük bi şehre gidip asgari ücretle yaşamak daha çekici geldi bana şu an. Bu kadar koşturmaca caba neden? Ömür geçip gidiyor yazık. Odemeleriniz ne ödemesi peki ne zaman bitecek? kirmizigitar

Ona kalırsa direksiyon başında uyuklarken de uykusu yok aslında! Lütfen asla bu konuya göz yummayın. Kendinize yapmasanız başkasına zarar gelir. Eşiniz inanılmaz sıkıcı biri. Böyle enerji sömüren biriyle ömür geçmez bence. O

Okurken insanin sinirleri bozuluyor. Evlilik böyle birşey mi bilmem ama ne çok çeşidi varmış bu sitede gördüm. hayırlı insanlarla karşılaşmak ümidiyle Allah sabır versin

Aslinda 8 saat uyumuyor, yani az uyuyor, ama ayakta oldugu surelerde surekli bir uyuklama halinde, uyuklamasa bile kendi kendine tel karistirir filan, birlikte hic bir paylsimimiz yok. Psikiatriste gitmesini defalarca soyledim, ben iyiyim abartiyorsun diyor defne-28

Anladım. o ilacın yanetkileride olabilir ozman. valla üşenmedim baktım hastalığına. hastalığın seyri kocam hep ıyukluyordn şikyet edilecek kadar basit gelmedi bana. halüsinasyonşardan faşan bahsediyo daha çok. eminim eşinize çok sıkıntı veriyorsur rahatsızlığı. yazık zihninin içinde neler yaşıyor bi o bi Allah bilir. çok geçmiş olsun. rahatsızlığı bertaraf etmeye bakın derim öncelikle nacizane fikrim. gayet sizi seven düşünceli bir eşiniz var banagöre. ne eşler ne evlilikler var. inşallh iyileşir eşiniz ve normalleşir hayatınız.

Eşinizin ilaçlarını düzgün kullandığına emin mısınız? Ilaclaela narkolepsi uykusu çok küçük seviyelere indirilebiliyor. kirmizigitar

Bende 5 yıl bekledim 2 yıldır evliyiz1 yaşında kızımız var. Bizimki uyumuyor da ne oluyor ne bi sohbet ne muhabbet ne film hiç birşey Yok bide üstüne uyanık Keşke benimkide uyusa. Bana karışma yan gelip yatayım diyor

Biraz da uykuyu Alışkanlık haline getirmiş olabilir mi zaten meyili bir yapısı da varmış. Önceki

Hastalık baltalamış evliliği ama bu süreden sonra kocanızın karakterine mi dönüştü duzelse nasil olursunuz bilemiyorum

Şu anlattıklarınıza göre eşimle hiçbir paylaşımımı yok demeniz doğru olmamış ohalde. saydığınız aktivitelerde şakalaşmalar olur gözgöze geldiğinizde gülüşmeler vs olur veya bu ve benzeri duygusal ve besensel alışverişler illaki olur yani. yani keyifle birlikte birtakım işlerin içinde olamakta paylşımdır banagöre. hiçbirşeye elini sürmeyen evin içinde bedavadan yaşayan affedersin fodul biri değil ozman eşin. kısa uyuduğu içindir belkide bu hali. yada illa psikolojik diye düşünme demiri düşüktür meela en basiti. ki aynen anşattığın gibi süründüren bi hayat oluyor demir eksikşiklerinde. ben bu hikayede sorumsuz suratsız geçinilmeyecek katnem bi adam göremedim açıkcası

Bazen bu konuları keşke konu sahiplerinin eşleri okuyabilse diyorum. Mesela bunu öyle içten öyle naif anlatmışsınız ki, eşiniz okusa bir silkelenir, 'Gerçekten ne kadar kötü hissettiriyorum eşime' der, çaba gösterir diye düşündüm. Keşke böyle bir imkan olsaydı. Yani mektup filan mı yazsanız ne yapsanız bilemedim, komik gelebilir belki ama, keşke bunu okuyabilseydi eşiniz. kirmizigitar

Evet bilenler eski konularimdan da bilirler, gercekten cok buyuk mucadeleler vererek evlendik, cok ta seviyorum hala onu, o da beni cok seviyor, onun miskinligi disinda bir sorunumuz yok aslinda:) ama biraz birlikte vakit gecirmek istiyorum sadece cok sey degil ki... Bu arada kan degerlerine son 6 ayda 3 defa bakildi, mr cekildi hepsi temiz cikti, huyu boyle mi nedir

Zaten narkolepsi beyin cerrahinin mr vs tetkikleri sonucu konmus teshisi, yani kan tahliliyle degil Sadece. Babasi, kardesleri de oyle, muhtemelen genetik birsey. Ama onu eglendirebilecek birsey varsa uyumuyor cok ta guzel uyanik kaliyor, sorun birsey yapmayi istememesi kirmizigitar

Siz çalışıyormusunuz? Monoton bir hayat gerçekten çekilir gibi değil... Hak veriyorum size... Cinsellikte bitmiş sayılır... Buda çok önemli bir konu, hobi ve aktivite kadar...

Bizim de bir cocuk kaybimiz oldu, sonrasindaki gebeligim sorunlu oldugu icin iliski yasakti, cinsel hayatimiz onun da cok duskun olmamasi ve bu sebeplerle iyice bitme noktasina geldi. Tam normale donmeye calisiyorduk simdide adet oldum:) G

Defalarca bakildi, normal Önceki

Birşeyi merak ettim. Sevişirken de uyuyakalıyor mu? Melegiimm22 ☆7. Takım☆/Bk85.2 Gk67.5/ Hedef 65 Boy 1.72 tek ayak

Sevgililik doneminde hep o antalyada okuyordu, ben istanbuldaydim, okulu bitirdi askere gitti geldi ise basladi evlendik, yani uzaktan uzaga cok fazla anlamiyor insan. Evlendikten sonra da bahsettigim gibi hayatimiz cok yogundu hep yogunluga bagliyordum ama simdi simdi anliyorum ki yogunluk tek basina sebep degil C

Hepimizin sıkıntısı ayni. Bilgisayar telefon oyunlari. Uyarinca birakiyor cocukla ilgileniyor, kitap okuyor. Mutfaga gidiyorum gelene kadar yine oyun basinda. Sonra kizimiza sen buyu babam beraber oynayacagiz diyor:))) bir imi defa teklif ettim ayni oyunu oynayalim diye. Ben sıkıldım oynamaktan:)) kendi haline biraktim. Arad uyarilarla idare ediyoruz.

Tiroid bozukluğu genelde kadınlar da olur. Erkeklerde az da olsa görülebilen bir rahatsızlık. Bende de var, ilaç kullanıyorum sentetik tiroid hormonu alıyorum. Tiroid yavaş çalışıyorsa bu durumun etkilerinden biri de aşırı uyuma hali. Bence eşinizin genel bir check up yaptırması gerekiyor. Normal bi durum gibi gözükmüyor hiç. İnşallah bi çözüm bulursunuz bu duruma, ömür geçmez.

Amin cümlemizinkini M MutluHuzurluBereketli Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik İptali Anneler

Calisiuorum ve bu yogun calisma hayatimiz yetmez gibi evden yuruttugumuz ortak bir isimiz daha var, gecenin ucunde eve gelip siparis yetistirdigimiz, ve bazen hic uyumadan ise gittigimiz... diger isi de birakamayacagimiz kadar cok odememiz var, onu da yapmak zorundayiz is geldiginde geri cevirmiyoruz o yuzden. Cinsellige de bu yuzden pek vakit bulamiyoeuz cogu zaman

Is yoğunluğu gercekten cok etkiliyor. Benim esimde subat ayına kadar biyleydi ama cabalardi. Bazen de gercekten hic bir cabasi olmazdi. Anlamaya calisirdim ama içten içe kizardim. Subat ayinda is değiştirdi. Hersey o kadar degisti ki... cok sukur normal. insanlargibi oturup sohber esiyoruz, gittigimiz yerden yaptığımız seylerden keyif alir olduk. Umarim atlatabilirsiniz sizde

Film sadece bir ornekti, bir kahve yapip karsilikli sohbet ettigimiz bile olmuyor, hele simdi cocuk oldu anca onu oyaliyoruz Y yasmn_

Bugun konustuk arkadaslarla. Cocuk olunca bu adamlara bir sey oluyor diye:)) ilk zamanlar cok calismam lazim diyordu, sonra surekli disarida etkinlik yapmaya basladi sanki eve gelmek istemiyorlar. Evlendigimizden beri oyun oynamayi sevdigini biliyorum. Uzerine bir de sigaraya basladi Dusuk yaptim, aciga alindim, o surede hamile kaldim, zor bir hamilelik lohusalik gecirdim, goreve dondum, aileler cocuga bakmadi bakici sorunu yasadik vs. Adam bana yansitmamak icin dolmus tasmis. Otirdu bir gun hem anlatti hem agladi yavrum:)) ssssigarasina oyununa gezmesine pek karismiyorum ondan. Arada aa bize zaman ayir diyorum o kadar. Erkekler sorunlarini boyle erteliyorlar. Yapabiliyorsaniz nesi var nesi yok anlattirin.

sorunu yazmışsınız aslında. ben böyle mutluyum diyor ama belki de depresyon bile geçiriyor olabilir. ama bu depresyon illa mutsuzluktan değil, geçmişin izlerini silerken beyin kendini uyku moduna alır öyle bir durum olabilir mi acaba? sürekli uyuklaması ve belkide içten içe hiçbir şeyden zevk almaması ondandır. elinden tutun bence, gerekirse psikologa da gidin

Ilgisini çekecek bir şey vardır illa ki ya. Her seçeneği deneyin, eleyin, ortak bir nokta bulursunuz mutlaka. kirmizigitar

gerçekten çekilmez bir durum abartmıyorsunuz. sürekli uyku modunda olan bir adamla da hayat nasıl geçer buna nasıl katlanılır? bir evlilikte iletişim kurulmayacaksa, ortak birşeyler yapılmayacaksa, cinsellik yaşanmayacaksa vs. o evlilik nereye kadar gider ki? Arada sevgi aşk varsa da bu monotonlukla sevgi de aşk da zamanla biter, bu kaçınılmaz.

:) hayir tabiki:) ilgisini ceken birsey oldugunda cin gibi oluyor:) H

Birlikte oyun oynayin? Ps alabilirsiniz iskambil tavla vs.. Ama surekli uyuyan bir koca dusunemiyorum allah sabir versin.

O kısmını en iyi siz bilirsiniz tabi ama tıbbi olarak söylüyorum, bu kadar hayat kalitesini etkileyen bir hastalık olmaz bu düzenli ilaç kullanımında. Siz yine de dikkat edin alıyor mu almıyor mu, düzenli vs olabilir ama gözünüzün üstünde olmasında yarar var bu konuda:) flowerdays

O zaman beraber yapabileceğiniz aktiviteler yaratın. L

İlac kullaniyor, Ama henuz cok bir faydasini gordugumuzu soyleyemem zaten omur boyu kullanmasi gerekiyor. Uyku testleri vs yapilacsk simdi ama birsey cikacagini sanmiuorum. Ne yazikki su an meslegini yapabilecegi en rahat iste calisiyor, ama sektorleri cok acimasiz bilen varsa hak verecektir bana

Doktora gitsin. Psikiyatriste gitsin. Benim standart 8 saat uykuya tahammülüm yok, bana çok çekilmez geliyor böylesi.

Evet kullaniyor, cok duzenlidir. Ama zaten aslinda sorun bence uyku degil keyif alacagi brisey yapamamak, dun gece uyandim gece 4 olmus telefondan oyun oynuyordu, ama isten geldiginde tam yemegimizi yiyip oturacagimiz sirada uyukluyordu. Hadi yatalim da dinlen diyerek yattik, sonra ourmus oyun oynuyordu. Demekki uyku tek basina sorund egil, sorun birlikte biseyler yapmaktan keyif almamasi

Of size bu mesaji yazarken esime baktim uyumus tv karsisinda

Bukadar uyuklayarak yaşayan bir adam size herkonıda nasıl yardım edebiliyor

Konuyu cok yanlis anlamissiniz...

Yani işin içinde sağlık sorunu var. Destek alın derim.

Gezmekten gectim birlikte oturup izledigimiz birsey yok. Ya sarki acalim eslik edelim birlikte istiyorum o bile yok!

defne-28

Eşiniz hem uyku rahatsızı hemde işi çok yorucu. Bu yoğunlukta size yardım ediyormuş. Adam daha ne yapsın 24 saat olan günü 36 saate çekemez ki. Sabah 08 akşam 17 bir iş bulup orda çalışsın madem. Haftasonu da akşamları da size kalır çokta yorulmaz. Yeri geliyor ben yeri geliyor eşim çok yoruluyoruz. Haftasonları birbirimize vakit ayırabiliyoruz ama geçmiş dönemde ayıramadığımız Zamanlarda oldu. Bu yüzden boşanılmaz benim için. kronik_unutkan

Sanirm iste yorulduklari için öyle Benim eşimde öyle Okadar uyumaz ama hic bi aktivitemiz yok kirmizigitar

Benim esimde hemen hemen aynı karakterde. 1 buçuk senelik evliligmz var. Gurbetten gelin geldim burda arkadaşım da yok haliyle akşama kadar sıkılıyorum eşimle gezmek istiyorum ısrarımla bir yerlere çıkıyoruz örnek veriyorum cafe ye gidiyoz herkes birbiriyle sohbet muhabbet ederken biz sağa sola bakıyoruz. Evin içinde ben çok konuşurum o susar uyur. Sohbet etmezsen eline teli alır yatana kadar oyun oynar telle ilgilenr bende sinirlenm sonra bende onun yaptığı gibi telle meşgul olurum ve benimle ilgilen inan bende oynamam 1 buçuk sene oldu kendi kendine hadi şuraya gidelim evde akşama kadar sklmissindr veya vakit geçirmek için şunu yapalım demez mankete gitsek bile biran önce eve gidelim der arkadaş ortamı da yok iki adım ötede ailesi oturur onlarada çok sıklıkla gitmez. Bende tam tersi eşimle vakit geçirmek istiyorum onunda gitmek istemedgni bildiğimde kavga çıkartıyorum. Sevdiğini biliyorum ama demek ki bizimle vakit geçirmeyi sevmiyor ben bunu anlıyorum son zamandir kirmizigitar

Seninle aynı durumdayım konu sahibi.. Gece saat 23.00 te yattık ve eşim sabah 7.40 ta kalktı işe gitmek için, pazar olmasına rağmen saat 15.30a kadar yine çalıştı ve geldi, yarım saat sonrası bir yattı uyumaya hala uyuyor... Biraz da atışmıştık, yani insan nasıl rahatça uyur bilmiyorum ki, bir tartışma sonrası gözüme uyku girmez benim.. o kaç saattir uyuyor, sinirlerim bozuluyor.. Tartıştığımızı da fırsat bilerek iftarı yapıp yine uyuyacak biliyorum.. Ben de muhabbete, hoş sohbete o kadar hasretim ki anlatamam.. İstediğim atla deve değil ya, bu kadar da beklentim olmayacaksa ne diye evlendim ben, uyusaydı yalnız başına ömür boyu.. Bu konuda ben de çok doluyum, ve ben bu sebeple evliliği nereye kadar yürütürüm, sorguluyorum.. Çünkü bana çok zarar veriyor bu durum, tüm enerjimi sömürüyor,2 çift sohbet yok ya..

O cok ayri bir sorun ne yazikki. Bir araci pert etmisligi var uyudugu icin, defalarca da direksiyonda uyandirdim onu fark ederek, o yuzden asla bir yere yalniz gitmesine izin vermiyorum, gunduz degil ama gece yolculuklarinda oluyor genelde, geceleri mumkun oldugunca cikmiyoruz yola, ve ne yazikki kabul etmiyor uykusu geldigini... Ama aktivite yapamama sebebimiz uykusu gelmesi degil, tam tersi hic bir aktivite ona zevk vermedigi icin uyuyor, gercekten keyif alacagi birsey varsa sabaha kdar uyumayabiliyor gayet kendi tercihiyle kahvetelvesi

Benimde eşim iyi biri ama aynen söylediğin şeyler senelerdir bizdede var. Artık beraber yapılan hiçbirşeyden keyif almamaya başladığım zamanın üstünden seneler geçmiştir. Ben bir çözüm bulamadım, vazgeçtim, artık boşanmaya karar verdim. İnşallah sen bulursun çaresini ne diyim.

Uyku hastalığı evlilikten sonra mı ortaya çıktı? Şekerine falan da bir baktırsın çoğu kez öyle de ortaya çıkıyor. Olmazsa baska bir doktora gitsin bir Çözümü vardır illa ki Hastalığı'n sonrasında da aile terapistine gidersiniz. Bu şikayetleri eşinizle hiç konuştunuz mu peki? _CaNanSu_

analarımız nelere katlandı, çocuk olmasa bas git ama çocuk için mecbur çekeceksiniz, o da belki senden şikayetçidir. ben şimdi 30 yaşımdayım, iş yerimde ana babası boşanmış insanlar var, başkalarıyla evlenenleri de var, 30-35 yaşında kocaman kadınlar adamlar hayatlarının yarısının çalındığını düşünüyorlar. . push ; belki sonra 2. üyelik sebebi ile profil pasif edilmiştir. 2. Üyelik! tek ayak

Her insanın bir kusuru vardır ama bence buraya yazdiklarini esinede yaz sizi seviyorsa bişeyler yapmak için ugrasacaktir

Valla o zaman detaylı bi muayene olacak. Uyku merkezi mi uyku bölümü mu ne vardı sanırım. Detaylı nöroloji muayenesi de olabilir. Bir şey çıkmazsa psikolojiktir zaten. O zaman psikiyatriste gidecek mecbur şart koşun gitmesini yani. Çok sert kahveler yapın gerekirse ne bileyim sürekli uyku kaçıran yiyecekler vs. Veya enerji içecekleri vs. Ben bunları denerdim sanıyorum hiçbir çözüm bulamazsam da boşanırdım galiba böyle bi adamla ömür geçmez çünkü. demlikcay

Kendine şunu sor: Ben bu adamın 6 yıl boyunca neyini sevdim ve neden evlendim? Bence cevabın bunda. defne-28

Esiniz basak burcu mu ya benimki ne benzettim

eşiniz depresyonda bence. Anlattıklarınıza göre eşiniz sizi seven, verici biri. belkide yıllardır verici olup fedakarlıklar yapmaktan yorulmuş olabilir. durmadan şikayet eden biriyseniz zaten işide yoğun hayattan bezmiş olabilir :)

Çözümü olmayacak bir durum değil gün doğmadan neler doğar. Başka bir doktora gitseniz. İyileşir düzelir gibi geldi bana inşallah dua edin eşinize paylaşımlarınız artsın inşallah

Sinema tv reklam sektorunde gorsel efekt ve animasyon yapiyorlar, yorucu bir isi var her gun karsisindaki iki ekrana bakarak goruntu tasarliyor. Onu anliyorum ama tatillerde de ayni, yani genel olarak boyle. Ne yapacagimi sasirdim artik

KAn degerlerine bakildi, sorun yok. Aramiz zaten iyi, suratsiz anlayissiz asla degil oyle bir iddam yok zaten, o konuda da sorun yok, ama benim rahatsiz oldugumbirlikte yapmaktan keyif aldigimiz hicbirseybolmamasi, hatun yap bi kahve de iki keyif yapalim desin mesela, oooo bu aksam film gecesi yapiyoruz desin atiyorum, filmi de o secsin, izlerken durduralim katil kim fikir yurutelim mesela. Herxaman boype gecsin de demiyorum, 4 yillik evlilikte bir kere mi olmaz? defne-28

Yatak odamiz o kadar kucuk ki yatagi koydugumuzda yatak odasinin kapisi bile kapanmadigi icin akordion kapi yaptirmak zorunda kaldik, o yuzden besik sepet vs ile koyamiyorum odamiza, kendi odasi var ama uykusunda surekli gozlerini acip bizi ariyor, bizi gormediginde katila katila agliyor ve saatlerce ugrasip uyuttugum cocugun butun uykusu aciliyor sakinlesene kadar, sonra sabaha kadar uyumuyor. Zaten uykuya da sadece hepimiz yataga girdigimizde daliyor, surekli 15-20 dk bir pozisyon degistiriyor ve her saga sola donusunde bizim yaninda olup olmadigimizi kontrol ediyor, gaz sorunu hala bitmedi, en azindan uykulari normale donene kadar yanimizda uyusun ki 20 dk bir her uyandiginda pispisliyorum hemen aglamadan uykuya daliyor boylece. Cinsel olarak herhangi bir saglik sorunu yok, biliyorum cunku firsatimiz oldugunda hergun olabiliyor, ve ikimizde gayet tatmin oluyoruz. HAmileligimde yasakti, dogum sonrasi 4,5 ay sabaha kadar susmayan aglayan bir bebegim oldugu icin uzun sure olmadi, simdi de ortamizda yatiyor filan falan diye iyice koptuk unuttuk sanki o duygulari da. Konusuyorum, mutsuz oldugumu soyluyorum duzelticem diyor ama adama zorla keyif aldiramiyorum ki birseylerden, 3 gun duzelir gibi oluyor sonra yine rutine donuyor defne-28

Nakolepsi nedir bilmiyorum ama teşhisi konulmuşsa birşekilde çözümüde vardır elbette. öyle dğilmi?

Benim eşim uyuklamadığı halde yaşantımın senden bir farkı yok. Sevgisinden hiç şüphem yok. saatinde işe gider saatinde eve gelir. Dışarı çıkmaz. Çıkarsa benle çıkar. Ama evde olduğu halde kendimi yanlız hissediyorum. Bilgisayar başına oturuyor ve bütün gün ya oyun oynuyor ya haber okuyor ya işi ile ilgili araştırmalar yapıyor. Cinsel hayatım da senden farkı yok. Bebeğim olmadan önce böyle değildik. Çoğu zaman kendimi yanlız ve bu yanlızlıktan dolayı mutsuz hissediyorum.

Eşiniz ne iş yapıyor çok mu stresli bir işi var? Bence tedavi olması gerekiyor hiç normal bir durum değil. Ayrıca sonuna kadar haklısınız böyle hayat geçmez

Eşinizde tükenmiş sendromu var gibi. Çok fazla calişiyor ve birde ek iş yapiyormuş. Sizede yardim ediyor. Belki aile sorumluluğu çok ağir gelmiş. Ne zaman dinlenecek ne zaman rahat oda istediģi gibi uyuya bilecek. Beyin olarak çok yoruluyordur.

Esiniz oyunlari seviyormus iste ne guzel. Hemen bir oyun konsolu hediye edip baslayin birlikte oynamaya. Bende severim oyunu ve esim bana konsol hediye etti. Kendisi hayatinda oyun oynamis insan degil ve oyunun ne kadar sacma, amacsiz oldugu hakkinda bir dunya konusmustur. Suan benim oynadigim oyunu acayip oynuyor. Ama hala sacma buldugunu soyler sirf ben oynuyorum diye oynuyormusmus yersen. Neyse cok eglenirsiniz. Hele birde senaryolu saracak bir oyun buldunuz mu o is tamamdir.

Defalarca konustum, ben boyleyim diyor, zaren konusurken genelde sikiliyor ve uyukluyor yine, bende konusmami yarida kesiyorum fark etmiyor bile sustugumu... kan degerlerinde hic bir sorun yok hepsine bakildi