Genelde yaşlaninca ayrılıyor yataklar:) evet çocukların görmesi doğru değil

Bence yok ama etkisi azaltılabilir mesela kesinlikle sırt üstü yatmicak kilosu varsa zayıflicak ve yatmadan burun açıcı bişeyler kullanıcak her gece eşim öyle bir horlar ki emin ol çok fena ama ben rahatsız olmuyorum uyuduktan sonrada duymuyorum ama uyumamışsam sürekli yan dön hayatım öteki tarafa dön hayatım diye uyarıyorum

Benim eşim öyle bir horlar ki alt komşumuz sesini çok rahat duyar. Değil horlama sinek vızıltısına bile uyuyamam. Horlandığını uzun süre kabul etmedi, ben de gecenin ilerleyen saatlerinde başka odaya kaçmaya başladım o da bana küstü neden ayrı yatıyormuşum diye e sabah işe gidilecek mikroskobun başımda kaç kere uyuyakaldım bu yüzden hocaya rezillikte cabası sonra çocuktu falan derken yataklar ayrıldı eşim delirdi evliliğimiz çatordadı. hala kendimizi toplayamıyoruz kaç defa yalvardım kalk kbbye gidelim kalk uyku polikliniğine gidelim karısı doktor herşeyi halledeceğim yokhayır efendim gitmezmiş. Şimdi geçen hafta uyku testine girmeyi kabul etti neden çünkü evlilik elden gidiyor ama neye yarar onca kırılmışlıklar, üzüntüler yanımıza kar kaldı başta çaresini bulsaydık belki herşey çok daha iyi olurdu. Şimdi yapmış etmiş ne çare...

Haha Allah iyiliğini versin..

Evet genelde sırt üstü yatınca horluyolar yatak ayırmak da olmaz ya aslında bilemiyorum S sentinus14

Teşekkür ederim gitmeyi kabul eder mi bakalım :)

İnsan gibi horlarsan işe yarıyor. Benim annem kükrüyor kutuyu da yapıştırsa boşş

Biz bu nedenle ayrı yatıyoruz malesef evlendiğimizden beri, ben en ufak bir seste uyanırım/uyuyamam onun yatağı ayrı benimki ayrı :) Tatile fln gittiğimizde ayrı odada kalamayacağımız için tabii beyfendi sabah kadar uyur horul horul bende zombi gibi sabaha kadar yatakta boş boş tavana bakarım uyuyamam ki resmen tatile fln gidelim istemiyorum Ne hikmetse son 3-4 gündür beraber uyuyoruz ve eşim çok horlamıyor hayretler içindeyim maşallah diyeyim sebebini düşündük spora başladı bu mu fayda etti ki? Eşim nefes alıyor mu diye kontrol ediyorum resmen garip geliyor sessiz sessiz uyuması Siz de bir deneyin isterseniz?

Ben de aksine çok severim horlayan erkek. Huzur bulurum ev inledikçe. Benim kocamın da sigarayı bırakınca ve kilo vermeye başlayınca horlaması iyice azaldı.

Benim eşim horlayınca burnunu sıkıyorum yan dönüyor, horlamayı kesiyor, çünkü konuşursam uyanıyor

Benim eşimde horlar.. yan dön deyince biraz kesilir.. ben o sırada uyumayı becerebilirsem kendimi şanslı sayarım. . çünkü çok geç uykuya dalan bir tipim. eşimse anında uyur. Buna rağmen horluyorsun yan dön deyince bile bazen kapris yapacağı tutar bana dırdır ediyorsun gece gece der.. horlama sesinin yanında dırdır nedir ki?

ayyy benimki de horlamaya başladı, ilk evlendiğimizde böyle bir şey yoktu ya sinir oluyorum ben. zaten seste uyuyamıyorum, hamileyim sırt ağrıları, nefes darlığından uyuyamıyorum, bi de eşimin horlaması beni sinir ediyor geceleri. kilo aldı bayaa ondan mı acaba? sadece sırt üstü yatınca horluyor.

Benim arkadaşımda işe yaradı o bantlar. Tavsiye ediyodu millete. Bilginize.

Bilmem eskiden beri böyleyim... Babam daha fena horlardı, o zaman da çok mutlu olurdum. Şükrediyorum duydukça o sesi...

Bende deniyeyim diyordum ama. 4 tl filan çok değil dün gördüm alıp denerim bende

Burun bandı kiminde ise yarıyor kiminde yaramıyo neden acaba

Valla annemde hroluyodu eskiden kavga ediyoduk Allah başıma verdi çok söylendim burun etlerini yaktılar diyosun yine aynı değişen bişey yok demekki burun bandı da alayım diyorum ama faydası olmazsa boşuna para vermeyelim

Evet soğukluk olur heralde ayrı yatınca essin sonuçta alışkanlık haline de geliyo bi zaman sonra bende tek yatmayi daha çok seviyorum ama çok da yatmiyorum

Benim eşim horlamıyor artık. Resmen gürlüyor, kükrüyor. Ben de bıktım. Ne burun bandı fayda etti ne pozisyon değiştirmek. Yaklaşık 10 aydır var bu sıkıntı. Gece kavga ediyoruz bu yüzden. Bazen dürtsem uyanacak korkusuyla verip veriştiriyordum. Meğerse hepsini duyuyormuş Rezil oldum bi de :) Çok dayanamadığımda odayı değiştiriyorum. Kızım zırlıyor, kocam horluyor, ben gariban ağlıyorn

Hehe ne güzel anlatmışsin bende konuyu açtığım zaman delircektim eşim horluyor oglun uyaniyo sürekli aldım gittim içerde yattım çocuk uyudu uyanmadi babasının sesinden mi uyumadi bilmem artik:)

Bende yastığıni kaldırıyor um dönsün diye bazen dönüyo bazen uyaniyo bana bağırıyor ben ise gitcem bi daha uyandır kötü olur diye:)

100 kilo boylu ama bilmiyorum ki kilodan mi

Bende dayanilmayacak gibi olduğunda oda değiştiriyorum oglumla

Burundan saglıklı nefes alamadıgı ıcın olabilir. Ben horlardım. Sureklı solunum yollarından dolayı bı rahatsızlık gecırırdım. KBB Doktoru cok alerjın var ve burundan nefes alamadıgın ıcın Agızdan nefes alıyorsun. Saglıklı uyku alamadıgın gıbı, vucut yeterlı temız oksıjenı alamıyor. Agızdan nefes aldıgın ıcınde cok sık hasta oluyorsun demıstı. Hap ve Sprey verdı. Cok rahatladım ve horlama da gectı. Doktora gıdın mutlaka..

horlama bandı diye birşey satılıyor eczanelerde ama ne kadar işe yarar bilemem. deneyin isterseniz

Ne kadar güzel darısı bizim başımıza

AlemSin yaa ilk defa böyle bişey duydum

Ne yazıkki evet tabi bizin başka sorunlarımız da var ama buda tuz biber oldu açıkçası.

Bilmiyorum ki bende gidip bir heves almıştım ama yok

Etki etmedi diyemem eskiden yan odadan annesi gelip uyandırırmış kendi horultusuna kendi uyanırmış şimdi okadar değil ama horlaması var genede bazen hiç sesi çıkmıyor korkuyorum hemen yatak odasına koşup bakıyorum bişeymi oldu diye sessiz sessiz uyuyor şaşırıyorum

Burnundaki ete bişey yapamaz tabiki bant o normal:))))

Bana çok batıyor hiç müzik gibi gelmiyo aslında mantıklı kulaklıkla müzik dinlemek ama bu seferde oğlum uyanır duymam benim için çözüm değil sanirim

benim eşimde horlamıyor kükriyor. Yan odadan bile onun horlama sesini duyuyorum. Biz de yaklaşık 6 aydır ayrı odalarda yatıyoruz. ilk başlarda bana çok kızdı ama ne yapabilirimki. Artık sallamıyor bu durumu. Ama ayrı yatmak gerçekten iyi değil onun için ben de bir çare arıyorum. Bulursanız bana da haber verin lütfen.

Bende öyle yapıyom ama bazen uyaniyo çok sinirleniyo bigün vurcak diye korkuyorum

Kilolu mu? Kilolular horlar genelde ilkduyansenol kaça

İnşaallah canım sağol bizde deneyelim bakalim

Evt genelde sırt üstü yatınca oluyo ama çok donuyo elinde değil ki insanın ben yattığım gibi kalkıyorum ama eşim öyle degil

Benim eşim de horlardı çok yorgun olduğunda, hala ara sıra horlar ama çok gürültülü değil. Uykuya daldıktan sonra duymuyorum bile.

hay allah iyiliğini versin eşimin kide kocaman ama faydası yok bi horluyo sanırsın buldozer çalışyo iç organları ağzından fırlayacak nerdeyse o derecee

bende mi sorun var horultusundan köşe bucak kaçıyorum sürekli dürtüyorum yan dön öte tarafa dön diye. bazen gidiyorum başka yerde yatıyorum. burun bantları pahalı hemen bitiyor ama işe yarıyor tam kesilmiyor ama sesi ksılıyor horultunun. bazende küsüyor dürttüğüm için onu. çok üzülüyorum ayrı yatarsak hep nolur diye.

Doktora gitsek mi acaba faydası olur mu yada doğal bi çözüm var mıdır ki?

Burun bandı benim esimde ise yaramadı en iyi cozum zayiflamalari eşim 5 kilo aldigindan beri sürekli horluyor ve ne kullandiysada geçmiyor ben alistim artık

Artik kaniksayip o horlamayi duymadan uyku moduna gecemeyenlerde var:)) halimi siz anlayin...

Ooofff son zamanlarda benim derdimde buuuuu Ben bekarım ama bu konuda babamdan şikayetçiyim Evin duvarları aşırı ince ve her ses çok net duyuluyor. Mesela bu gece horlamasına uyandım ve yaklaşık 20 dk uyuyamadım. Sabah uyardım. Doktora git çaresini bul dedim ama hiç ciddiye almıyor. Annen horluyordur dedi Napacağız bilmiyorum...

KBB doktoruna gitmesi gerekir belki et vardır, kemikte yamukluk vardır. Benim abim de çok horlar kemikte yamukluk varmış o yüzden horluyormuş. Ameliyat olacak kısmetse. İkna edin gitsin zaten horlayan insan sağlıklı uyku uyuyamaz. Uyuyor sanır ama o uyku değilmiş.

Ayrı yatmak da iyi değil aslında ama ne olursa olsun yatakları ayırmamak gerekirmis. Keşke kökten bi çözüm olsa

Sesinden rahatsız olmak yerine keşke sağlığından Endişe ediyor olsaydınız. Çünkü horlamak en çok kişinin kendisi için Zararlı. Odandan göndermek ya da odadan kaçmak yerine onun sağlığını düşündüğünüzü hissettirseniz.

Arkadaslar uyutmuyo gece beni bu adam çocuk da sürekli uyaniyo öff yaz bunun bu çözümü var mı uykumu kaçırdı yine (

Hehehe valla ben ne yapacagimi şaşırıyorum yorgan cekstiriyorum evet bazen ayağımi üstüne atıyorum yastığı cekistiriyorum bazen çok horluyor bazen az yorgun olunca da çok horluyo

Tabiki kilodan.. doktor tanıdığım söylemişti zaten.. kilo vermesi gerekiyor.100 kilo çok çok fazla

Allah allah

Keske horluyo diye esinize kizmak yerine onu anlamaya calissaniz. Heralde oda istemezdi degil mi horlamayi. Belli ki bir saglik sikintisi var odayi terk etmek yerine cozum arayin dr. Gidin mesela. Benim esimde cok horlar hatta nefesi kesilir cogu zaman israrim uzerine dr. Gittik uyku apnesi oldugunu ogrendik simdi cpap cihazi ile yatiyor ve cizahi takip uyudugunda uyanir uyanmaz "ben simdiye kadar hic uyumuyormusum. Ilk defa uykumu aldim ve kendimi dinc hissediyorum" dedi. Sizde esinize kizmak yerine lutfen doktora gitmesi icin ikna edin zira sizin rahatsiz olmanizdan cok daha buyuk sorun onun kaliteli uyuyamasi ve bu yuzden ileride ciddi saglik problemleriyle karsilasacak olmasi. Asil zorluk o zamab baslar iste

Allah yardımcın olsun.. rosebady Çok

Bende gece kaç gece uyandığımı bilirim mis gibi uykumdan uyur numarası yapıp adamı dürterdim sonra aniden yüksekden düşer gibi yapıp tekme sallardım yorgana sonra eşim dediki yavrum sabaha kadar horluyon bide yetmiyor tekmikliyon ne ayaksın sen yaaaahadiiii leeeennnn ben hiç horlarmıyım bi kerem biz kadınlar nazik yaratılmışız kimyamızda yuuuuuukkkkkk dedim adam kayıt etmiş kanıtladı hemen dr gittim sonuç ameliyat oldum genizeti bademciklerden kaynaklanıyormuş şimdi rahat uyuyorum aslada yok horloma falan belki eşinizinde vardır bi rahatsızlığı konu sahibi eğer yoksa kesinlikle yüksek yastıkda yapıyor hiç bir şey fayda etmiyorsa arada tekmikle yorganııı şimdi aynısı arkadaşım yapıyor yüzde yüz işe yarıyor dedi hee bide uyur numarası yapıp bacaklarımı sert şekilde eşimin üzerine koyuyorum anında horultu kesiliyor dedi

Mentollusunu alın ben normalini almıştım esimin alerjik olduğu için

benim eşimde cihazla uyuyor. çok faydası oldu. benim ısrarimla gittik doktora. hastalık az biliniyor ama ileride kötü hastalıklara sebebiyet verebiliyor. ani kalp krizi, diyabet gibi...

Montaj olduğunu iddia etmişti videoya alınca

of of bende bundan derliyim

Dr a gidebilirsiniz evlenmeden eşim gitti ben çok rahatsız olmıyayım diye burun etlerini yaktılar az biraz faydası olmadı değil ama zaten ben alıştım heralde beni etkilemiyor ama çocukla zor tabi

Horlaması beni rahatsız etmiyor, biliyorumki yorgun işi, yorgun olduğu gün daha çok horluyor, inanın müzik gibi dinliyorum

Kizlar kocalariniza kizicaginiza aciyin onlara yaklasik 6 aydir yogun bi sekilde nefes alamiyorum. Haliyle horluyorum, bogazim kuruyup acimaya basliyo, agzim acik oldugu icin dislerim tukurugun korunmasindan yoksun kalip daha cabuk curuyo. Surekli uyaniyorum bölük pörcük bi uyku... sabahlari halsizlik yorgunluk. Elimle butunlesmis spreyler... bazen kendi kendime dalga geciyorum 3 tane beyin hucrem var o da oksijensizlikden gidicek diye cokkk acinasi bi durum kizlar merhamet edin biz horlayanlara

benim babamda vardı aynı problem ben çocukken ameliyatla küçük dilini aldılar. eskisine göre çok farketti. yüzde yüz çözmedi ama faydası oldu. yine de düzgün pozisyonda yatmadı mı horluyo. bugün sizi rahatsız eden bu horlama ilerde çok ciddi hastalıklara yol açabilir hatta kalp krizine neden olabilir eşinizde. söyleyin sigarayı bıraksın. sigara da horlamanın etkenlerinden...

Ben de hic uyuyamam horultu varken. Mutlak sessizlik olmasi lazim. Bir de uyurken garip sesler cikarma ve bagirarak esnemeye tahammulum yok

Allah geçim versin inşallah sıkıntılarınız da biter biran önce B benyoruldum. Üyelik

bi eşimemi yaramadı yav gerçi onun burnunda et var Laale Aşikardır Zat-ı

Evet mesela ben çocuğumuzun bizim ayrı yattığını görmesini istemiyorum aile bütünlüğü sonuçta anne baba beraber aynı odada uyur çocuklar böyle görür böyle bilir Dediğim gibi yürüyüş+spor bize fayda etti diye düşünüyoruz eşim futbola başladı 2-3 haftadır gidiyor son 1 haftadır horlamıyor Bize o burun bantları fln fayda etmemişti

Bende sessiz uyuduğu zaman bakıyorum bişey mi oldu diye:) bazen çok kötü horluyor uyuyunca bişey yok da ben uyandıktan sonra horlarsa uyuyamıyorum sürekli ayrı da yatilmaz ki

Zayıflamıyor, burun açıcı bişiler de kullanmıyor. Ben onu tepe döndüre bayaaa bi azaldı horlaması :) Söz de dinliyo şimdi hakkını yemeyeyim adamın. Canım yan dön diyorum anında dönüyor, bir gün uyku sersemliği ile defol beaa diye höykürür diye ödüm patlıyo. Kocaman adam, kolu kadar bişeyim yanında :))

Eti aldırsa faydası olur mu ki valla bizimkinde et yok burun delikleri de kocaman ama nasıl nefes alamıyo bilmiyorum

Bu raddeye geldi yani evliliği catirdatcak kadar tedavi olunması şart.. rosebady Çok

alırım çocuğumu direk yatak odasına kendide kocaman salonda isterse seranat yapsın ses gelmiyor bile Laale Aşikardır Zat-ı

Ha bide birşey eklim eşimin küçük dili normalden uzın öyle bir durumu varsa eşinin burun bandı pek işe yaramaz ama denemelisin tabiki

Yastigini cekistir. Ben oyle yapiyorum.

Ben bikaç kere durttum dön filan diye bana dalacak bigün uykusu ağır çok bide ise gidicek uykusu kaçıyoMuş bende çocuk bile uyuyamiyo nasıl horluyosun diyorum git içerde yat dedim bi kere gitti bikere yattı şimdi de biz kactik oglumla içerde yatiyoz:S

Valla sanmıyorum vereceğini gece yemesi de var eblendigimizden beri ayni

Birbirlerinin üstüne atmaları yok mu super:) benim annemde horladigini kabul etmiyodu

Arkadaşlar kilo başlıca sebeplerden biri ama genelde bu erkekler için oluyor bende çok kiloluyum ama hiç horlamam hatta çok sessizmişim sırt üstü yatarsam sesim çıkarmış az oda nefes alamadığımdan ben zaten sırt üstü yatamıyorum neyseki dediğim gibi erkeklerde en büyük etken kilo ve o kiloyla sırt üstü yatılması

Eşim de çok horlardı. Sonradan burnunda et ve kemik kayması olduğu ortaya çıktı. Ameliyat olunca düzeldi. Sağlık problemi de olabilir yani KBB'ye gitmesinde fayda var.

Kilo versin, KBB uzmanına görünsün, sırt üstü uyumasın.

Bnde merak ediyorum ise yarıyorsa hemen alalim gzddmrlli You can if you think you can tek ayak