Odanızı da havalandirmalisiniz. Carsaflari nevresim kiliflarini degistirin. Farkli giysilerle uyuyun. Sürekli ayni havayi solumak da iyilesememenize neden oluyor olabilir.

Teşekkür ederim. Haklısınız... çevremde herkes hasta... lunabrava L'amour c'est comme un

Gecmiş olsun canım. Kendine dikkat et sıkı giyin üsütme. Bol bol ellerini yıka. Bagisiklik sistemini guclendirecek besinler ye. Hatta bence doktora git gerekirse d3 vitamini takviyesi al

Bagisiklign dusukse ve cok da yoruluyosan tek bir caresi var vitamin takviyesi. Meyve vs de ise yaramiyor pek. Gecmis olsn

Evde yaşlı olduğu için evi havalandırmak sıkıntı oluyor bazen... Teşekkür ederim yorumunuz için. :)

Yorumunuz için teşekkür ederim :) Dediklerinizi yapıyorum, hatta dün doktor beni bayağı bir fırçaladı

Kesinlikle kefir için bence :)

Bu sıralar bir salgın var sanırım herkes hasta. Geçmiş olsun.

Deneyeceğim :) teşekkür ederim yorumunuz için. Bexy Nirvana Anneler

O zaman doktoru dinle

Dün vitamin kullanmaya başladım. Meyve tüketmeye çalışıyorum ama dediğiniz gibi işe yaramıyor pek fazla. Teşekkür ederim yorumunuz için :)

Herkese merhaba... Bu yıl bana ne oldu bilmiyorum kış başladığından beri sık sık hasta oluyorum. Hatta şu anda da hastayım. Sabahları 5.30da kalkiyorum. Gidiş dönüş 4 saatim yolda geçiyor. Saat 8e kadar hava aydinlanmiyor, gün ışığına hasret kaldım resmen. Bunlar sanırım bagisikligimi kötü yönde etkiliyor. Sizde de aynı durum var mı? Kendiniz için neler yapıyorsunuz?