7 ve 9 yaşındaki çocuklara dolap orda denir ya hu. 7 yaşındaki rendeye kaptırabilir ama 9 yaşındaki yapar. Bir de ben mi çok acımasızım, kaptırırsa kaptırır, dengeli kullanmayı öğrenir(9 yaşındaki). Rende çok derin kesmez gibi geldi. . push ; Önceki

artık zamanı gelmedi mi sizce kendi işlerini halletmeleri için. 7-9 yaş çokda ufak değiller. suyu kendileri içebilir. havucu, başlarında bekleyın rendelemeyı öğrensinler. ben çok gaddarım o zaman. kızım 4 yaşında su ister mutfakda kızım bardağa koy iç. elma ıster kasede kızım oradan al ye. mandalına ıster getır soyayım. hepsini soymam. delık açarım kabukda, gerısını kendısı soyar.. sofra hazırlamada mutlaka olur. dıkkatlı olsun, denge kursun dıye dolu tabak bıle verıyorum taşıması için. mutfak çocuklar için gözetim altında tehlıke değil eğlencedir. Yabanelma Bir sabah gelecek kardan aydınlık... Üyelik

Maşallah faydali seyler yiyorlar. 9 yaşinda olan büyük baya, hani sorumluluk verip yavaştan bazi seyleri kendisi yapmasi sağlanabilir

Haftada 1 gün et, 1 gün balık, 1 gün köfte, 1 gün tavuk, 1 gün bakliyat, 1 gün sebze yeriz. Boldur hepsindende. Yemek konusunda sıkıntımız yok. loveli Rabbim koru

Yemeseler hazırlamazdım, günlük 1 orta boy meyve yeter zaten vitamin almak için. Sofrada da Salata yiyorlar. Bunların ki abartı ama herşeyin fazlası zarar. Kilolarıda yok çöp gibiler nasıl yakıyorlar anlamıyorum.

Plastik rende alabilirsiniz aslında, ben de elimi kaptırdığım için plastik kullanıyorum. Çocuklar onu kullanabilir. Meyveleri de yıkayıp masaya koysanız sabahtan bi kaçar tane alıp yerler. Narı da sabahtan ayıklayıp dolaba koyun istedikçe biraz biraz verirsiniz lion mother Rabbi temmim bi'l-hayr. Anneler

Sadece yemek değil ama hani bağımsız yaşama anneyi bi salma anlamında Tamam her konuda olmaz zaten ama bi canım sıkıldı uzanabiliyim diyebilmem lazım tatlicincap 🌸20.08.20 🐣 🌸 Üyelik

oy sebzeli bulgur mantarlısı da süper oluyor...

Bir araştırın derim, ya da şeker belgesini izleyin. Meyve şekeri fruktoz hiç masum değil. Bu kadar çok meyveyi peşpeşe yememeliler, hele akşamları. Bence sağlıklı atıştırmalıklar yapın. Sebze muffinleri, ya da hurma topları gibi. Hem yerken severler, hem de tok tutar, daha doyurucu olur.

yaptır yaptır karısına yardim etsin evlendiğinde:) kahvetelvesi

Neden böyle alıştırdınız yaşları küçük degil biraz sorumluluk verin Benimkiler 5 ve 3 yaşlarında kendileri dolaptan meyveyi alır yıkar yerler suyunu kendileri içer Elbet anneleri olarak görevlerimizi yapalim ama onlarada sorumluluk verin sofrayı beraber kurar kaldırırız kızım 5 yaşında kalkinca yatağını toplar

Arada bir kendisi yapsin hiç olmazsa. 4 5 yaşlarında olmalarına rağmen yardım ederler. Hele oğlan her işi yapar birde bu ilaç iştah icinmi verildi yoksa başka bi hastaliginda yan etkisi iştah acmakmi Loreth

Çocuklar 2 yaşında itibaren çoğu zama yemeklerini yemeyi öğrenir. Hatta bazı bebekler 18 aylıkken ufak ufak kendi gşyşnebşlşr çorap gibi şapka gibi vs.. 9 ve 7 yaşında iki çocuk haliyle kendi elmasın alıp yiyebilir narını ayıklayabilir... Suyunu alabilir... Fırsat verin yapsınlar.

O zaman sıraya sokun, bugün seninle bir şey yapıyoruz, yarın diğerinizle yapacağız gibi. Ev işlerinin her türlüsünü öğrenmeli her çocuk, cinsiyet fark etmeksizin. Hem el becerileri gelişiyor, hem sorumluluk duyguları gelişiyor, hem bir şey becerebildikleri için özgüvenleri artıyor, hem de aileye daha çok dahil olduklarını hissediyorlar. Bilmediğim kim bilir başka ne katkıları da vardır. Çok didişen çocuklarsa, ayrı köşelerde ayrı işler de verebilirsiniz belki. Ama onları işlerden uzak tutmanız hata olur bence ya.

Aynen aynen bizde de öyle eşim sarı elma yer çocuklar kırmızı her ikisinde de alırız son kırmızı elma yi abisi yerken görsün ortalık ayağa kalkıyor kendileri aldığında tane ile koysam bile sorun çıkıyor bazen Ejderha gibi ağzımdan ateş piskuruyorum o zaman Pipet

Ben de evdeki ergenden muzdaribim. Yemek yedikten 10 dakika sonra "anne acıktım ne var?" Diye gelmiyor mu...

Oglum 5 kizim 10 yasinda ben çözümü mutfaga koltuk tv koyarak buldum sesleniyorum tepsisini alan gidiyo :) canları sagolsun sayelerinde kilom yok Not:Bazı titiz anneler aman mutfak kirlenmesin ben yaparim diye diye cocuklar boyle kendileri birsey yapamiyor. Oglum 5 yasinda bana hizmet eder kizim oyle degil yapi meselesi

Sorun sizin çocuklara sorumluluk vermemeniz.. Ben de 3-4 yaşlarındalar sandım. Hadi narı kesemezler tehlikeli tamam. Ki siz kestikten sonra onlar ayıklayıp yiyebilirler. Ama elmayı, sütü vs. kendileri alıp yiyip içebilirler. Ben 3,5 yaşındaki oğluma söylüyorum mutfakta/tezgahta kalk kendin al diye. Hatta sürahiden suyu kendisi koymak istiyor. Sürahi doluysa ben yardım ediyorum. Ben annemi kendim için bu kadar kaldırdığımı uğraştırdığımi bilmem. Aklım tam olarak ne zaman erdi bilmem, ama annemden çok fazla şey istemezdim. Kalabalık bir ailede büyüdüm ve bir çok şeyi çabuk öğrenmek zorunda kaldık. İnsana ögreten şey zorluktur.. Çocuklarınıza hizmet etmeyi ufak ufak kesin. Kendileri yapsın. Bu herkesin iyiliği için..

8-9 yasindaki bir çoçugun eline tabiki biçak verilir. Ki hersey soyulup kesilip yenilmesi lazim degil. En fazla elma ikiye bölünür yenilir. Ve çoçuklarin her dedigi yapilmaz. Her 10 dakikada birsey istenilmez. Acikirlarsa 1 defa yerler ve kalkarlar. Havuç istiyorlarsa o gün rendesiz yiyecekler. Bu sekilde çoçuklarin el becerisi hem gelismez, hem karakter olarak çok bencil olurlar. Yarin okulda, disarda prenses olmadigi belli olursa hayal kirikligi yasarlar bide.

Oyy masallah Rabbim esirgesinn.. keşke benimkilerde yeseler böyle kiz hiç yemez. Oğlanda et sucuk köfte lahmacun yer. Kreşe gitmedi bu sene neymiş efendim yemekler etsizmiş

Çikolata kısmını gündüzden ben eve gidene kadar hallediyorlar. Öyle yapayım madem bu akşam bi tabak sebze meyve doğrayıp mutfağa koyacağım. zeysmother Eylülün

İyi de bunların hepsini kendileri halledeblcek yaşta, sorumluluk verin biraz. Bırakın bu hazırcılığı, her 2 tarafa da zarar

Boş tatsız tutsuz ama inan özenirsen aratmıyor... kinoadan müthiş risotto ve kısır oluyor örneğin. Aminoasit var cancağızımda, çok uzun süre tok tutuyor. cevizli, kurudomatesli, zeytinli salata mesela. Makarnadan eksik bi tat değil.

Şimdi yorumlara baktım biraz, kendi fikrimi belirteyim siz daha iyi bilirsiniz sizdeki durumu. Çocuklar sürekli atıştırma halinde olursa kan şekeri dengede olmuyor. 1.5 yaşında oğlum var ek gıdaya geçerken söylenen şey düzenli beslenme saatleri olmalı ve onun dışında atıştırmamalı. Zaten çocukların bir rutini olursa hemen alışıyorlar ve o sırayla bekliyorlar. Aynı zamanda belirsizlik olmadığı için de rahat oluyorlar. Genelde 3 ana 2 ara öğün veriyorlar ben 3 ana 1 ara yapıyorum çünkü hala emziriyorum. Sabah 8 kahvaltı 11 öğle yemeği 15 ara öğün 17.30 akşam yemeği zaten 1930, 2000 gibi uyuyor. Ama tavsiye edilen bir de akşam ara öğünü var yapabilirsiniz. Saatinde masaya oturup başka şeyle ilgilenmeden yemek yerlerse doyduklarını hissedince bırakırlar ve sonra sizden gelip gelip istemezler. SIFIR MOD %100

Allah kolaylık versin somsonncum diyet dönemlerinde ikisinde de yedim amma velakin onu bir ömre yaymak benim için pek mümkün değil öyle olanlara büyük saygı duyuyorum tabi ki

9 yaşındaki kız çocuğu kendi meyvesini kendi hazirlayabilir. Ben o yaşta annemlere yemek pisiriyordum onlar tarladayken. Aynı zamanda iki küçük kardeşime bakıyordum. Biraz sorumluluk verirseniz çocuklara hem onların hem sizin hayriniza olur. Bu şekilde sonu yok bence 20 yaşlarına gelseler de yine sizden beklerler.

Ee kendin al demiyor musunuz? Kaç yasındalar? Bizim annemiz hiç böle bize hizmet etmediği için bana garip geliyor. Ben meraklıydım kendi işimi kendim yapmaya gerci.

Aslında en güzelini yapıyorsun, bir dönem bu konunun üzerine bayağı eğilmistim, sağlıklı beslenmeye adına. Birçok alışkanlığımı da değiştirdim ama hepsi birden olmuyor gayet güzel gözüküyor, bizim evde de buna karşılık sebzeli, kemik suyuyla yapılmış bulgur pilavı var, bir makarna gibi değil diyerek teselli edeyim kendimi

yemeyen çocukları olan biri olarak ben peşlerinde dolaşıyorum o kadar ki yemiyorlar artık pes edip oturup ben yiyorum onların yerinede ama ne güzel maşaallah senin çocuklarına sağlıksız şeylerde istemiyorlar sonuçta ama kızın büyük artık ona meyveleri güzelce yıkayıp doğramayı öğretip işten kurtulabilirsin kardeşinede ayarlayabilecek yaşta

Öyle deme Elmacım yaa. Karabuğdaylı, kinoalı bir hayatım var mesela. Yabanelma Bir sabah gelecek kardan aydınlık... Üyelik

Oğlan 6 yaşında Bende kuçukken kendi işimi kendim görürdüm yapı meselesi olsa gerek cok Tembel aşırı yani hala ben yediriyorum mesela catal kaşık tutmak zoruna gidiyor ac kalıyor yedirmezsem bu sefer ondan ver anne bundan ver anne ne yapacağımı şaşırdım yıldımda babasıyla Kavgalarımız hep bu yuzden onune koyuyorum tabagını yememek için ya konuşur ya TV bakar çıldırıncada adam bana yuklenir sinirliyim diye 1 yaşında kızım var ona mecbur veriyorum zaten ama buyuguyle birleşince hayatımdan beziyorum desem yeri Samsonn

Yediklerinde sıkıntı yok şifa olsun canlarına. Ama ben de bazı arkadaşlar gibi herşeyi sizin elinizden yemelerindense kendilerinin halletmesi gerektiğini düşündüm. Evet nar ayıklaması zor bir meyve ama dolaptan birer elma alıp yıkayıp yemesi veya sizin yıkayıp dolaba koyduğunuz elmalardan alıp yemesi zor olmamalı kızlarınızın yaşına göre. Yedikleri sadece bu 3 şey değildir diye tahmin ediyorum. Atıyorum bir mandalina soyup yemek veya dolaptan biraz kuruyemiş alıp yemek, illa sıcak olsun diye tutturmuyorlarsa dolaptan sütü alıp bir bardağa koymak için sizin hazırlamanıza muhtaç olmamalılar. İki kardeş bu işleri birlikte kotaracak yaşta geldiler bana.

bir de dusunun siz hazirlasaniz hazirlasaniz bunlarin hepsini ama hicbiri yemese... Pipet

Ah ya simdiki cocuklar cok mu tembel acaba... Pipet

9 ve7 yasindalar ve kendileri meyve yada herhangi birsey alamiyorlarmi? Cocuklarinizi boyle yetistirmek yerine biraz daha bagimsiz olmalari ogretin. Siz daha cok rahat edersiniz ve unutmayin hep sizin yaninizda olmayacaklar hersey onlerine hazir gelmeyecek onlarin onunde de bir hayat var! kimse cocuguna kiyamaz ama bu kadar da olmaz benim 3.5 yasindaki cocugum kendisi suyunu alir meyvesini alir, catalini alir kasigini tabagina vs vs vs vs vs alir

İşin kendi başına yeme kısmını çok güzel yapıyorlar maşallah diyeyim. Ellerine bıçak veremem ama daha küçükler ya... Narı soyduramam asla ben bile soyarken sıçratıyorum heryere, havucuda rendeletemem herhalde ellerini rendeye kaptırırlar.

Peki neden böyle yetistirdiniz bu cocuklari?

Şimdi temizlik konusunda yaşadığın zahmet ileride mükafat olacak. Sık dişini. Ama tam olarak bitmiyor belli yaşa kadar. Mesela oğlum kreşte her öğün kendi başına yerken evde bazen bizden ister. Okul psikoloğu "biz teklif etsek de kabul etmezler. Evde sizle bağ kurmak için yapıyordur. Bir yemeği o yesin diğerini siz yedirin bir süre" dedi. Yumuşak geçiş yani..

Yok kızım tourette sendromlu. Buna eşlik eden DEHB, obsesyon, dürtü kontrol bozukluğu, kaygı var da var yani. kikirikli Canım

bence şehriye çorbası 1 tabak, buttan daha fazla yemeliydi. yanına sebzelerle yoğurtla dengeli olurdu. meyveyi de belki hepsinden oluşturduğunuz tabakla 1 kerede yapıp verebilirsiniz ama bu kadar meyveyi tek başına yemesi çok fazla. sabah akşam ne yiyorlar, gün boyu aç mı kalıyorlar

Dün akşam şehriye çorbası vardı 2 tabak içti, 1 tavuk but, 1 kase Salata yedi kalktı. Akabinde 2 kase nar, 1 portakal, 1 havuç, 1 elma, üzerine 1 bardak süt içerek kapanışı yaptık. Kilo sorunu da yok, zayıf çırpı gibi bu kadar yemeye. Pipet

cidden çok fazla şeker tüketiyorlarmış, kan şekerleri çıkıp çıkıp düşüyor. ben halen yemekte doymadıklarını düşünüyorum. daha doğrusu uzun süre tok kalacak şekilde beslenmediklerini.

Ohoo sorun sizde o zaman kızlar kocaman olmuş onlar yaşındayken neler yapardım neler ocak bıçak hepsi bence biraz güvenin ya da bölün parçalayın koyun ordan alsınlar kendinize eziyet ediyorsunuz

Akşam 5 dk. popomu yere koyamıyorum... Anneeeee... nar ayıkla... Hooop 1nar ayıklanır gider... Küçüğü gelir... Anneeeee banada nar... ayıklanır... Gönderilir diğeri gelir... Anneeeee bi daha... Terlikle kovalanır... 5 dk. Sonra anne elma... 2sine birden verilir... 10 dk sonra acıktım... Havuç ama rendele, üstünede limon sık. 10 dk sonra süt, 10 dk sonra su... Peşimde dolanırlar çıldırmak üzereyim. Bütün bir akşam çocukların hizmetindeyim. 5 dk oturamıyorum. Salonla mutfak aradı mekik dokuyorum resmen. Varmı çözüm önerisi olan. Çocuklar kız 9 ve 7 yaşlarında lar.

et yiyorlar mı peki bunların yerine? ya da kurubaklagillerden? bu şekilde habire meyve istemeleri çok normal ama bence bir beslenme uzmanına gidin çocuklarınızla ama bana doymuyorlar gibi geldi Pipet

ama çocukların yemesi lazım dediğim gibi çocuklarda doymama sorunu var

Nar, elma, portakal, havuç vs... bu tarz besleniyorlarsa çok şeker tüketiyorlar, akabinde hızlı bir şekilde acıkmaları çok doğal.

neden? diyette mi bu çocuklar

iste hicbisey yemeseler ve siz belki sirf yerler diye dusunerek bir suru sey yapmak denemek zorunda kalsaniz:) T

Ortamı kendi işlerini kendileri halledebilecekleri şekildedir düzenleseniz? Suyu niye kendileri almıyorlar örneğin? Hadi havuç soyamazlar, nar ayıklayamazlar ama bir elmayı da alıp yıkayabilirler. Ya da önceden hepsini yıkayıp ulaşabilecekleri yere koyun. Gerisi için bir fikrim yok ama yarasın kuzucuklara. :)) Allah herkese limonlu havuç isteyen çocuk nasip etsin.

Narı ortadan kesin onlar ayıklasın elmayı da ellerine verin yıkasınlar. Bebek değiller ki

2 yasinda ki kizim masada yikanmis duran elmasini alir yer. Muzunu soyar bicagi ile dograr yer. Kendi giyinir soyunur vs. Su sisesi doludur genelde kendi acar icer. Bosaldi ise acar sebilden doldurur kapagini kapatamadigi icin bana getirir. Hepsini gectim bana bile su getirir su istedigimde. Rendeleme haric her isi yapabilirler diye dusunuyorum kizlariniz.

9 yasindaki cocuk elmasini da mi alip yiyemiyor? Evde bir duzeniniz yok gibi hissettim.

Allah bana da iştahlı çocuk versin de 5 dk oturmayayım. 1 kaşık yemek için yarım saat peşinde dolanmışlığım var.

Eğer böyle iştahlı çocuklar ise maşallah diyelim. :) Meyve sepeti oluşturabilirsiniz yıkayıp koyun her sabah kahvaltının ardından o şekilde canları istedikçe alıp yiyebilecek yaştalar. Hiç değilse siz otururken anne bana bunu soy diyecek kadar tabak bıçak getirebilir dokuz yaşındaki çocuk. Onun haricinde bir kaç güne bir beraber bir keke kurabiye yapıp masaya koyun canları istedikçe yesinler. O normal öğünlerde zaten size zahmet gelmez. Biraz ilkeli durmak net olmak gerekiyor. Yiyorsan böyle yemezsen sen bilirsin diye :) bir şekilde canı isteyen adam yer, yemiyorsa da amacı sizi elinde oynamaktır

e yiyorlarmış bunlardan tutup 1 tabak pilav yemeyecek ama ben yenmesi taraftarıyım diyetlerde de asla ekmeği kesmeyin diyorlar. tam tahıllı ekmek bana çok iyi geliyor mesela tekrarlıyorum uzman değilim, hipoglisemim var bu da kan şekeri zaten ve ben deneyerek bu yöntemi buldum. mesela makarna yiyorum ama bunu sebze ve yoğurtla yiyorum ve kan şekerimi yükseltmiyor. ton balığını börülceyle sebzeyle gibi...

Bütün bir akşam meyve saati bizde. Sınırımız yok maalesef yatana kadar dolap açık.

Kızım 9 yaşında soyuyor rendeliyor havucunu. Elmasini yıkar yer 5 yaşındaki oğlum da alışıyor. Portakal istiyoruz derler bıçak orda doğra derim kabuklu yemeyi severler. Ablası kardeşine de yetecek kadar doğrar yerler. Tabaklarini mutfağa bırakırlar ha hatırlatıyım çok olur ama yine de ben yapmam onlara yaptırırım. Sizin de alıştırmanız lazım. Yaşları gayet büyük. Onları ev işine alıştırmanız onlara da size de çok büyük iyilik. Yedikleri şeyler yapabilecekleri şeyler çünkü. Evet kirletecek dağıtacaklar ama onları da temizleyemeyi öğrenecekler. Ha dört dörtlük olmaz arada görmezden gelip siz toplayacaksiniz tabi.

Çocukların beslenme saati sabit olsa ve sürekli atıştırmasalar daha iyi değil mi? Doğru beslenmeyi ailede öğrenecekler ve surekli atıştırmak iyi değil. Ne zamandır böyle? Günlük programları nasıl?

Rende için cam Rende kullanın. Ama 9 yaş burçak için küçük bir yaş değil. Daha korunaklı bıçaklar ile siz destekleyin ve öğretin. Nar evet sert olabilir ama diğer şeyler için sürekli sizi çağırmaları normal değil. Yenidoğan gibi sürekli talepkar olmamaları Lazım artık. 9 yaşında çocuk sabah kahvaltı bile hazırlayabilir. Korkmayın. Yaşları çok küçük değil.

Benimkiler de çok iştahsız daha anne acıktım dediklerini duymadım sonanda

Valla yiyecek hazırlamak da bir şey yok zor olan çocuğu yemek için ikna etmek. İştahsız çocukları olanlar şuan size özendi. :/ Pipet

Akşamlari mesela meyve saati yapin bir saat oturup hazirlayin beraber ama.

Erkek 3. sü nasipse. Ona da iş yaptıracam biraz büyüsün de inşallah

bazen bende cildirma noktasina geliyorum birseyler hazirlamaktan mutfagi toplamaktan baska sey yapamiyorum bir yerde sevinmemiz lazim istahlari var cocuklarin

Bencede öyle ama nasıl işte yapmıyor zorla yaptıramıyorum.

benim de iki kızm var. kendileri hazırlar koyar getirir yerler hatta şuan hamile olduğumdan anne sana ne getirelim derler hep akşam olduğunda. nar temizleme işi bizde küçük kızımdadır mesela 7 yaşında. getirir örtü serer ben keser veririm tek tek ayıklayıp kim istersr onlara paylaştırır verir cimcimem. büyüğüm 11 yaşında uzun zamanıdır meyve tabaklarını kendileri zevkle hazırlayıp yerler. geçen yaz kek yapmaya başladılar kendileri. sofra hazırlamaya toplamaya yardım ederler. havuç da rendeleyebilirler. bence çocuklarınıza kendi işlerini halletmey öğretmelisiniz 2-3 yaşında değillermiş. yazının başında öyle sanmıştım baya büyükler.

9 ve 7 yaş dolaptan meyvelerini alıp yıkayıp yicek yaşta bnce Soyacak bişeyse yıkasınlar tabağa koysunlar size getirsinler soyun otrduğnz yerde verin yesinler Öğrensinler artk annesi böyle devam etme bnce

Anlıyorum, simdiki cocuklar zor

Söylüyorum tabi, her seferinde. Ama kesilecek şeyler için henüz bıçak vermedim ellerine ama vermeliyim anlaşılan. G greengirll

Büyüğü böyle sadece, küçüğü yapar her şeyini sadece ablayı taklit ediyor. Yetiştirme değil fabrika çıkışı böyle biraz. Doktoru bile fazla müdahale etmeyin rahat bırakın dedi . push ; Pipet

Her aksam koca bir meyve-sebze tabağı yapın yanına minik iki şişe su ve sütlerden koyun ulaşabilecekleri bir yere. Ay ne güzel yiyen çocuklar da varmış şükredin halinize. Çikolata şeker cips istemiyorlar en azından. . push ; Pipet

Keşke benim cocuklarımda yese Samsonn

Maşallah deyin. Benim kızım bildiğiniz aç yaşıyor. O kadar üzülüyorum ki anlatamam. Faydali şeyler istiyorlar ne güzel. Yerinizde olmayi isteyen birsuru anne var. Çözüm önerisi olarakta nar suyuna dolapta birşey olmaz sıkın 5 kilo koyun şişelere istedikçe içsinler, küçük kutu sütlerden alın mutfakta ellerinin altında olsun. Sürahi bardak koyun masaya susadikca içsinler her konuda pratik çözümler bulabilirsiniz.

Bende bu durumdan muzdaripim valla Usandım artık elma soyup muz çıkarıp su vermekten gunde elli defa bişey istiyor bişey yiyor üstüne m. Suyu kola istiyor vermiyorum bu sefer YUZ milyo defa kola kola kola kafayı yiyorum doymuyormu acaba diyorum bazen hatta bir ara Dr. Goturmeyi düşündüm şekeri falanmı var acaba diye Bir buyuseler sağlıkla başka bişey istemiyorum Kendimi köle gibi hissetmeye başladım A

Mutfaktan uzak, tutuyorum çünkü kavga ediyorlar. Bi kek yapsak beraber karıştırma sütü koyma unu dökme hep bir kavga sebebi. Omlet yaparken yumurtayı çırpma savaşı veriyoruz. Sinir içinde mutfaktan kovıuorum maalesef. Pipet

Makarna, pilav, ekmek yok. Diğerlerinden istedikleri kadar yerler.

Pilavsiz, makarnasız hayatta ne bileyim bende severim kendilerini ama dediğiniz gibi küçük porsiyonlar da yiyorum. Çocuklara da sebzeli makarna ve bulgur pilavi yediriyorum daha çok.

Benim ki anlıyor sinirlendiğimi anne 10 dk sonra acıktım diyecem diyor

maşallah. kızlarina :)üçüncüsü kız mı erkek mı:) Pipet

Çocuklarınız sağlıklılar ve abur cubur yerine ne güzel besinleri tercih ediyorlar yiyecek bir ağızları sıkıntısız mideleri ve güzel bir sindirim sistemi var ayrıca anneleri başlarında vbu saydıklarım başlı başına bir şükür sebebi. Sadece farkında olmanız için yazdım yoksa tabiki zordur sürekli koşturmak ama kaç yıl daha devam edecek bağımsız hareket ettiklerinde sizi istmeyecekler bile bu sefer siz müdahale etmek isteyeceksiniz. Çok küçük değiller meyvelerini sabahtan yıkayıp bırakın ve kendi kendilerine hazırlamayı öğrensinler bu hem onlar için hem de sizin için iyi olur

Nar hariç diğer meyve ve sebzeleri bıcaksız verin. Altına Bi tabak yesinler. Bazı cocuklar el becerilerinde iidir bıcak kullanabilir ama yine de dikkatli olmak lazım. Zamanla alısırlar bu düzene. Şimdilerde anneler pervane oluyor, alısıyorlar.

Nasil yapmiyor? Kurallari sen koymalisin. Hayir ise hayir. "Normal havuç yiyecekseniz buz dolaptan alabilirsiniz, ancak ben simdi havuç rendelemem. Yarin aksam yemegi ile beraber yersiniz" diyebilirsin. Yada o elma yada nari yerken "Bak artik her on dakikada yemek sormak yok. Simdi daha yemek yiyeceksiniz yiyin, ondan sonrasi yok" diye uyarabilirsin. Yada "ben nari kestim, hadi siz ayiklayin" diyebilirsin.

Pilav makarna yemesinlerde, yemeğin üstüne bu kadar meyve ve peşine süt kesinlikle iyi değil bence. Eğer TV karşısında yiyorlarsa bu alışkanlıktan kaynaklı olabilir.

ben beyaz ekmekten, tabaklar dolusu makarnadan bahsetmiyorum ki. bir arkadaş yazmış sebzeli bulgur, mantarlı bulgur pilavı, sebze yanında makarna, tahıllı ekmek tüketiyorum. uzmanları takip ediyorsanız açıklanan yıllardır üzerinde çalışılan bir çalışmanın sonucunu da biliyorsunuzdur belki, her yiyeceğin herkeste aynı etkiyi yaratmadığı ispatlandı. makarna diyelim ya da domates bir kişide insülini patlatırken diğerinde hiç değiştirmemiş. ben bunu yıllardır savunuyordum zaten, hepimiz farklıyız ve hepimize her yiyecek de aynı etkiyi yaratmıyor. tek tip değiliz, dolayısı ile uzmanların tek tip önerileri de hiç umrumda değil. ben sabah asla yağla şeyler yiyemem mesela, sadece ufak bir muz ve kahve ile güne başlıyorum. evdeysem 11 den önce kahvaltı edemem. ama sabah 7 de yağlı yumurta yiyebilen insan var. Samsonn

Narı kendileri ayıklasa bak o zaman gör derdi A Arya_Stark01

Kendilerinin hazirlamadi gerekmez mi? Hersey atmyaklarina giderse hazirci olmazlar mi? O kadar da prens ve prenses olmamalilar diye dusunuyorum.

O kavga bizde de olur, dolaptan alıp ye desem son bir tane kalmış olur hep (1 kilo muzu 1 günde yeme potansiyeli var) biri alınca diğeri başlar bende istiyorum diye. Kavga kıyamet kopar. Halbuki ben versem yarıya bölüp veririm sorun olmaz.

Yemek saatinde yemek yemiyorlar mi, Meyve yemeleri güzel, Benim koca danalarim daha yeni alıştı meyveye -nemesis- Half

Ben de yarayan yesin dedim zaten... bana yaramadı, çevremde gördüğüm bir çok insana da. Un diye satılan şey sandığınız kadar masum değil, o yüzden ekmeğinden de makarnasından bir hayır geleceğine inanmıyorum şahsen. Mesele sadece kilo değil. Benim artık kilo sorunum yok, ama inşallah bir ömür şekersiz ve unsuz devam edeceğim. İki türlüsünü de yeterince uzun süre denedim, bu şekil sindirim olsun, uyku kalitem olsun, enerji düzeyi olsun, hayatım daha kaliteli. Kendi yemediğimi de çocuğuma vermezdim. dusduru

Benim çocuklarım sizinkilerden epey küçük ama onlarda sürekli yeme halindeler. Birbirlerinden görüp istiyorlar birde. Meyve, çerez, hurma, sağlıklı atıştırmalık yapıyorum onlar icin, kurabiye, kek, gibi. Bunları dönüşümlü olarak yiyorlar gün içersinde. Meyvenin de fazla tüketimi iyi değil sizde onun yerine sevdikleri başka alternatifler mi sunsanız? Kızım dört yaşında birçok şeyi onun ulaşabileceği yerlere koyuyorum kendi alıp yiyor. Sürekli sizden istemeleri de hoş değil. Ben kızımın yapabileceği birşeyi kolay kolay yapmam, ayağına getirmem, alışkanlık edinmesin kendi işini kendileri halletsinler. G greengirll

Haklısınız, şimdi birde annem var evde postu iyice seriler. Kendi kendilerine giyinen çocuklar bacağını uzatıyor giydir diye. Çocuklar iyice hazıra alışmış haberim yok. Gerçekten de birbirleriyle didişme fazla.

Yaşlarını küçük sandım ama sonunu okuyunca ben siz de hata gördüm. Bu şekilde hem çocuklarınızın beceriksiz kendi kendine yetemeyen bireyler olmasına sebep olursunuz hem de kendinizi çok hirpalar hastalık sahibi olursunuz. Benim kızım 2.5 yaşında ve mandalinasini kendi soyup yer. Narı da ayiklayabilecegi şekilde keserim etrafa sicratsa da ayiklar yer. Bulaşık makinasıni bosaltirken çatal bıçak sepetinin içinden bıçakları alırım gerisini cekemceye o yerlestirir. Çamaşır asarken de mandallari verir. Çocuklara sorumluluk vermezseniz tabii ki yapamazlar. Her çocuğun fıtratı farklıdır ama bir elmayı yıkayıp yiyemeyecek kadar değil. Evde iş bölümü herkesi o eve ait hissettirir

Pipet konu başlığını görünce üst solunum yolu enfeksiyonu-bogaz iltihabı tarzında bir konu okumayı bekliyor bal-zencefil-limon karışımı tavsiyesi yapacağımı düşünüyordum. Cocuklari kendi yaşamları ile ilgili daha çok sorumluluk verip onları mutfakta daha aktif kullanırsaniz bence bu sorununun önüne gecebilirsiniz. Sadece hazirladiginizi tüketmeleri onların da daha az yorulmasina, ihtiyaçlarından daha çok tuketmelerine, can sikintisindan birbirleri ile ugrasmalarina, sıkılıp daha çok tv-telefona maruz kalmalarına yol açar. İsterseniz akşamları meyve hazırlama, atıştırmalık hazırlama saati yapabilir sizin gozetiminizde meyvelerini -keklerini hazirlamalarina destek olabilirsiniz. Boylece emeksiz yemek olmadığını uygulamalı olarak öğrenir, sizin onlar için yaptiginiz küçük şeyler için bile ama az ama çok bir emek harcadiginizi kavrar ve kendi yaşamlarını "siz onların yanında yokken de " sürdürebilecek yaşam becerisine sahip olurlar.

Yok öyle demek istemedim, ben et yemiyorum diye etten mahrum bırakmam tabi ama unun zararlı olduğunu düşündüğüm için yedirmem muhtemelen. Kendime keki poğaçayı alternatif ürünlerle yapıyorum. Neyse, şu saatten sonra çocuğumun olması Trump'un imana gelmesi kadar düşük bir ihtimal zaten

Bilmem pişmez bizim evde hiç. Çok nadir canımız isterse...

Aynen böyle, akşamları sırasıyla hepsinden yerler... Bide muz var tabi..

Benım cocuklar ac yasadıkları ıcın ıyı bısey yemelerı ama 9 ve 7 dıyorsunuz meyve alıp yıyebılırler suyunuda alabılırler bence hıc alıstırma kendılerı gıtsın alsın benım 5 yasındakı kız bıle yapıyor

O kadar iyi becerirler ki şaşarşınız. Ben büskivi pastası yaparken 3,5 yaşındaki oğluma muz dilimlettim daha yeni. Hatta gösterince istediğim kalınlıkta kesti. Zaten yanımda yemek yapmaya çok hevesli. Hemen bir sehpa taşıyıp kendi gelir. Annelik sadece çocuğa iyi bakmak, korumak değildir. Hayata hazırlamaktır. Tek başına kalma ihtimallerine karşı onlara beceriler kazandırmaktır. Sizin çocuklarınız yaşında anneleri çalışırken yalnız eve gelip yemeklerini ısıtıp yiyen akranları var. 2. sınıfta beslenme çantamı ben hazırlar. Kendim hazırlanıp çıkardım. Ayrıca bıçakla domates keserken bir kaç defa elimi kesmişliğim var. Bu da bana dikkate etmemi öğretti..

3 tane çocuğun arkasını toplamak hazırlayıp ellerine vermekten daha zor

Rabbim yardım etsin bol sifaş versin kuzucuga K knickerbockerbande

Benim büyük kız ilaç kullanıyor, yan etki olarak iştah açma sorunu var maalesef o yüzden yiyor küçükte büyükten gördükçe yiyor. Kilo almaması için ekmek hamurişi vs vermiyorum. Meyve sebze ağırlıklı öyle olunca mutfaktan çıkamıyoruz. Sorumluluk versem de bütün gününü mutfakta geçirecek.

Yaşları küçük değil meyveleri yıka koy masaya isteyen ordan alsin bir de öğün olarak ayarla kahvaltı sonrası 1 öğün öğleden sonra bir öğün sürekli yemeleri de iyi değil şu için de suluklarini doldur köy masaya susayan ordan içsin Pipet

katılıyorum ama son cümle hariç... çocuğunuz sizden farklı olabilir. ki burdaki örnekte de çocuklar tüm akşam yeme halindeler, konu sahibinin kendi beslenme tarzını çocuklarına yansıtmasının doğru olmadığını düşünüyorum. benim annemde hep sebze ve ekmek yer, etle hiç arası yok. bizi de böyle büyüttü ve bende tüm akşam konu sahibinin çocukları gibiydim. ne zamanki eti çoğalttım, yoğurt ekledim, dengeli tabak oluşturdum, bu durum düzeldi.

Bende takipteyim bizde nar yok elma portakal havuç mandalina Hepsini hazırlayıp koysam bu sefer sen çok yedin ben az yedim kavgası

Ay maşallah, kusura bakmayın epey tebessüm ettim. Aklıma Sultan filmindeki çocukların Türkan Şoray'a annee anneee çokomel al, bana daaa deyişleri geldi. Az daha sabır, maşallah genç kız olmuşlar neredeyse. Allah kolaylık versin.

hah işte demek istediğim bu doymadan kalkıyorlar. Yabanelma Bir sabah gelecek kardan aydınlık... Üyelik

hepsinden olan bir tabak çok daha doyurucu oluyor. uzman değilim ama bende işleyen bu. kan şekeri sorunum var benimde, ailede şeker hastası çok. beni uzun süre tok tutan mesela et sebze yoğurt az miktarda patates, ekmek ya da makarna gibi şeylerden oluşan bir tabak.

Verdiğiniz örnekler bizim örneklere benzer. Büyük kızım 4 yaşında, kreşe gidiyor. Evde meyve salatası yapma huyumuz yoktur ama kreşte çocuklara sürekli doğramalı, soymalı meyve salatası yaptırıyorlar plastik bıçaklarla. Bu arada aslında çok güzel nar ayıklıyorlar da, pis bir iş olduğu için ebeveynler genelde vermek istemiyor. Yoksa nar ayıklamak da basit iş, gerekli önlemleri alıp nadiren de olsa ayıklatıyoruz. Pipet kızlarınızla birlikte mutfağa girmez misiniz? Mutlaka giriyorsunuzdur. Kontrollü bir şekilde pratik kazanabilirler aslında. 4 yaşındaki kızım yumurta kırıyor, çoğu sağa sola dökülüyor, ne kadar kırmak denebilirse tabi de =)) ama böyle böyle alışacaklar.

Ben 9 yaşındayken annem hastalanmıştı ve fasulye yemeği makarna bir sürü yemek yapardım, sofra hazırlardım. Nar ayıklatmıyorsunuz da, ne bileyim suyunu niye siz veriyorsunuz koyun ortaya kapaklı sürahi alıp içsinler. Havucu elleriyle kıtır kıtır yiyebilirler. Sütü küçük kutularda alın alıp içsinler gibi.

Yesinler ne guzel keske benimkilerde yese bende bir turlu oturmasam cocuk daha bir gun buzdolabi kapagini acmadi 5 yasinda

Evet benim hatam haklısınız ama yapmıyor işte büyük direnç gösteriyor. 9 yaşındaki kıza el yıkatmam bile büyük mesele... 10 gündür banyoya sokamadım. esergry Nirvana Anneler

Benim büyük kızım hiperaktif ya saplar Allah korusun ya kendine ya başkasına. Loreth

Nar da çok faydalı annesi yiyorlarsa yesinler

Şifa olsun sizlere de yavrulara da canım.

Canım kesinlikle lazım değil... basit carb bunlar, ekmek, pilav, patates tok tutmaz, sadece mideni tıkar kıssa süreli. Sonra hop kana karışır ve kan şekerin yükselir. Seni tok tutacak şey protein, yağ ve kaliteli complex carb. Pipet

meyve ve süt karbonhidrat. ekmek makarna yemedikçe bunlardan almaya çalışıyor çocuklar. ya ekmek makarna bu kadar öcü değil, hele çocuklar için dengeli beslenmede çok önemli. Pipet Samsonn

El becerilerini geliştirmek için vermek lazım çok panik bir annesini sanırım. 3 yıl olmuştur çocuklara evde waffle yapıyoruz ablamla. Onun kızı da benim büyükle yaşıt il dışında yaşıyorlar. Meyveleri yıkadılar koydular masaya kesme tahtası ve bıçak verdim 3 üne de. Ablam kızının yanına geçti o yapamaz sen nasıl verdin falan diye. Kıza sürekli müdahale ediyor öyle değil böyle, dur elini keseceksin falan panik. Baktım kızcağız bıçağı ters tutuyor kesici yeri üstte. Hiç vermemiş eline bıçak. Beceremiyorum dedi ağlayarak bıraktı çocuk. Ablam da aldı ben yaparım seninkini dedi yaptı ortalığı dağıtır elini falan keser aman yapmasın dedi sonra da. Halen kızı hiç girmez mutfağa yardım falan hak getire hizmet bekler hep. El becerisini de kazandırmak da çok önemli, çocuklarımızın kendi hayatlarını saha rahat sürdürmeleri için. Nar lekesi çıkar zaten sıçrasa bile ıslak mendil getirip silerler. Benden güzel temizler ince parmaklarıyla kızım. Ceviz kırıp yerler bana da ayıklarlar falan

Konuyu okuyunca kaynar suları hissettim tepemden... 9 yaşında da mı rahat yok moduna girdim ama yorumları okuyunca rahatladım. Benimki şu an kendi yiyor, tabi halı, parke ve duvarlar da onunla birlikte ama olsun vazgeçmemeliyim

allah sağlık versin sizede kuzularada

Cok sert olacaksiniz bir anda bagirip yeter bi bu boyle olmaz yuru banyoya diyip sokacaksiniz. Sizin kararli ve sert gerekirse cigirtkan olmaniz gerekiyor. Yoksa cocuklar elinde oyuncak olursunuz...

Sorun çocuklarda değil bende sanırsam...

Olabilir demekki doymadan kalkıyorlar. Yoksa bu kadar şey yenmez.

hmm biliyorum bende denemiştim unsuz kek falan yapmıştım hatta :) kestane unu, badem unu falan duydum da hiç kullanmadım. kinoalı puding yapıyorum ama çok da pratik ve basit oluyor, pişirme derdi de yok:) öyle demeyin belli olmaz :) benim de çocuğum yok

Valla siz bilirsiniz, ben de kendi okuduklarıma ve deneyimlediğime dayanarak söylüyorum. Sabah 8 de 2 yumurta yanında yağlı bir roka salatası yesem saat 15-16 ya kadar kadar acıkmıyorum. Ama 3 simit, ya da 1 tabak pilav et de yesem de maks 2 saate açlıkdan midem kazınıyor. İnsulin intoleransım vardı, artık yok... deli ekmek, börek pizza yerdim, artık umrumda bile değiller... Evet diyetisyenler hepsi bir ağızdan konuşuyorlar, sağlıklıklı beslenme piramitlerini de çok carb olacak diye bize dayattı sözde işin uzmanları. Netice obez bir dünya... tansiyon ya da şeker sorunu olmayan yetişkin yok gibi... Makarnadan ekmekden nasıl bir fayda geliyor bilemicem, ben hiç görmedim çünkü.. ama yarayan yesin elbet. Samsonn

Nar icin ortu açın yere büyük bir tane siz ayırın onlar da ayiklasin. Havucu rendelerler sonuna kadar rendelemezler. Bıçak kullandirin ama sizin yanınızda