off evet evet aynen.. kavga ediyorum bir de ettigime uzuluyorum.. alınganlık desen oohooo.. hayıt çayını deniycem ama çok acı o da M

bende işsiz ewde oturuyorum bide üzerine regl sendromu gelio patlamak üzereyim:S hayat nie bu kadar zor ya.

bende böyleyım aynen dedıgın gibi bambaşka biri oluyrm durup durup aglıyrm hırcınlarşıyrm herkesi tersliyrm. sevgılımle bıle her ay mutlaka ciddi anlamda kavagamız oluyor anneme babama çatıyrm. artık sevgılımde bıktı durumu anlatıyrm elımde degıl cok gergin oluyrm bu dönemlerde diyrum. bu durum senin elinde istersen sakin olabılrsın dıyor anlamıyor bile beni malesef keyfi yaptığımı düşünuyorlar bu dönemlerı bı çeken anlar(((((

hımm evet bunu bir araştırmak lazım.. ben bu gece bir bakayım neler bulucam.. çözüm bulabilirsem paylaşırım M

Arkadaşalar aynı sorunu ben de yaşıyorum. Üstelik ben de adet düzensizliği de var oldum olacam derken bir sürü zaman geçiyor ztn ve ben bu süre zarfında stresli olaylara fazla tepki veren tahammül sınırı azalmış biri oluyorum. Bunun için ilaç var evet ama kendi kendime aşmaya çalışıyorum kendi kendimi telkin ediyorum. Eğer bu sorunu ileri derece de yaşayanlar varsa mutlaka doktora görünsünler. Doktor gerek görürse o ilacı verir zaten

bir arkadaşım adet sendromu için pasifloranın iyi geldigini gerginlgini azalttıgını söyledi şurubu çok etkili degilmiş hapı daha etkiliymiş kullanan varmı acaba hapıyla şurubu arasında ne fark var fiyat dısında

al benden de okadar.. okuyunca yorumunu dedim ki acaba ben ne zaman girdimde yazdım bunları dedim... işsiz yalnız regl faktörü ööğh yani

Adet dönemime 10 gün kala başlıyor nerdeyse stres hormonlarım çok çalışıyor çok gergin asabi oluyorum haksızlıklara tepkim daha fazla artıyor bu dönemlerde sakinleşmek için bitki çayları falan işe yaramıyor bu sorunu yaşayan ve ilaç kullanan varsa bana yazsın. O

dogru söylüyorsun kendi elimizde degil bunu degiştirmek hormonlarımız çok çalışıyor ve kendımızı tanıyamıcak kadar sinirli olup başka insanları kırabiliyor yada bize söylenen herşeyi yanlış anlıyoruz ve bu dönem adet dönemınden 10 gün önce başladıgı için yavas yavas adet dönemıyle bırlıkte ortalama 15 gün sürüyor bu şekilde yaşamak zor gerçekten çözüm bulmalıyız bu sendromdan öte bence depresyon belirtisine benziyor çünkü bazı kadınlar hiç böyle seyler yasamazken bizler neden yasıyoruz sizce

Teşekkür ederim canım. Evet şimdi hareketli müzikler dinliyorum. Hatta umutsuz ev kadınlarını izledim komedi tarzı diye. sıkıntılı şeylerden uzak durmaya çalışıyorum. tek taktığım şey; bugün sözlüm aramadı askerden. onu merak ettim. düşünmemeye çalışıyorum işte. Ada çayı anneme sordum ama yokmuş. ama içiccem artık. sağoll canımm. P

ya aynen benim de var.. çıldırıcam artık.. bambaşka bir insan oluyorum.. çok üzülüyorum böyle davrandıkça da oooof ki ne off.. doktorum bna bitkisel bir ilaç yazmıştı ama almadım nasıl oldugunu bilemedigim için yorum da yapamıyorum.. hem adet sancılarını hem de öncesindeki depresyonu azaltmak içindi.. noluur bir çözüm bilen varsa söylesin :95:

pasiflora genel olarak herkesin kullanabileceği rahatlatıcı bir ilaç. adet öncesi sendrom için özellikle tavsiye edilen başka bir ilaç var ama dediğim gibi doktor tavsiyesiyle alınması gerekir duygu45

bumudur yahu! allah aşkına buna çözüm bulan varsa cıddı anlamda paylaşsın allah rızası ıcın... aynı dert aynı seyler bendede var. kendımı bu dönemde hiç ama hiç sevmıyorum... tanıyamıyorum... ama bu öfkelerim sinirim sankı yakınımdakılere... çalışırken hıc böyle olmuyorum iş yerındekılere fln kızlar sanırım psikolajık gib.. içimizde kalanlarımı boşaltıyoz yakınlarımıza nedir... ayyy gerılmeyım akşam akşam:))) neyse bı çözüm bulan varsa yazsınn ya S serebrum

benim teyzemdede dediğiniz türde bir durum var. psikoloja gidiyor çok rahatladığını söyledi. ayrıca depresyonda vardı onda psikiyatrist ilaç vermiş artık daha ii tavsiyem doktora gidin duygu45

aynı sorun hepimizde var temiz hava yada dinlenme iyi geliyor... . push ; S Seleyna07

Merhaba aynı sıkıntılar bende de oluyor malesef dedıgın gıbı 10 gun onceden baslıyor bırde ıyıce tahammulsuzlesıyorum cok gergın oluyorum cocuklarıma cok kızıyorum en cok uzuldugumde o oluyor ama malesef bende henuz bır caresını bulamadım...

bende aynı durumları yaşıyorum. hatta bugün yarın hastalanıcağım için daha fazlalaştı. herşeye bağırıyorum bugün. kendimi garip hissediyorum. sözlüm de durumu biliyor artık. her gün soruyor hastalandın mı? olunca rahatlıcak çünkü. bu ay çok sinirli deildim aslında ama bugün öyleyim. bi de hastalancağımdan bir gün önce ağlıyorum herşeye. sabah kahvaltımı hazırlarken durup dururken ağladım bugün. sanki kafam yerinde değilmiş gibi hissediyorum. gidip uyusam daha iyi olucak sanki.

aklıma gelmişken yazayım adaçayının adet öncesi sendromu hafiflettiği kanıtlanmış. adet öncesi ben içiyorum rahatllamış hissediorm kendimi deneyebilirsiniz zararsız

canım bu dönemde zaten sen de bilirsin adet öncesi ve adet sendromu oldugunu.. o yuzden birşeye kızsan bile kafaya takcağın varsa da hiç düşünme.. kendine söz ver.. de ki tamam madem normalde de üzülürdüm kızardım buna o zaman şu dönem geçsin sabredeyim ondan sonra veririm tepkimi, takaacaksam o zaman takarım kafaya de.. ben son çözüm olarak bunu buldum artık.. ertele üzülecegin şeyleri felan.. bir de bak bir arkadaş yazmış adaçayı için diye onu da içmeye başla birkaç gun öncesinden.. son olarak da sana kendini iyi hissettirecek neşeli canlı şarkılar dinle veya moralini düzeltecek olumlu bakmanı sağlayacak filmler izle eminim çok daha rahat geçecektir bu dönemler