Maddi durumunuza göre, girin koluna bi mağaza gezmesine çıkarın. Anne kız, elbiselere bakın. Üsteleyin, seçtiklerinizden denesin, iltifat edin, beğendiğiniz birini alın. Saç boyamadan anlıyorsanız, saçlarını boyayın ya da bi kuaföre çekiştirip götürün itiraz dinlemeden. Şöyle saçlarının rengi, şekli konusunda bi tazelensin, değişim iyidir. Anne-kız bakım günleri yapın, maske alın peeling vb, sonra da dışarı kahveye filan çıkın.

Bende bir kitap almıştım, evinizdeki terapist diye, hem duyguları dusunceleri fark ettiriyor anneme de dedim, belki okur diye benden sonra o okuyacak. İcindeki alıştırmaları yaparken rahatlayabilir. Yazi yazmayi da onerebilirim kabul ederse iyi olurm teşekkürler :)

Teşekkür ederim. Yardim alma konusunu bende düşündüm ama annem psikologa ne derece kendini açar bilemiyorum. Ama deneyecegim :)

Bende dertlesmeyi cok isterim tabi ama annem yakın degil bana da pek, bu ara sogudum hatta ama yardim etmek istiyorum yine de

birlikte tatile çıkın

Bol bol konuşun güzel şeylerden, herkesin kendince sıkıntıları olduğunu hatırlatın. En çok ta dinleyin. Hoşunuza giden gitmeyen ne söylerse dinleyin. Gidin gezin, hava soğuk, çıkıp çay kahve için. Ne bileyim anne senin yemeklerini özledim deyin ve birlikte yemek yapın. Yalnızlık duygusundan kurtulsun. Siz de kendinizi üzmeyin, inşallah düzelir. Benim de annem babamın vefatından sonra çok yalnız hissediyor. Onun için sizi anlayabiliyorum.

Merhabalar bu sefer konu benle alakali degil, annemle ilgili Annem depresyona girdi sanirim bunu fark ettim 3 yil önce babamla ayrildilar, iyi gitmeyen bir iliskileri vardi

Anneciğinize şifalar.. bol bol zaman geçirin, sevdiğinizi, onu bu dünyada çok seven biri olduğunu hissettirin, yargılamayın, ilgi duyabileceği şeylere ortam hazırlayın, destek alın bence. Ama en önemlisi sevgi

Annelerin hakkı ödenmez, hamilelik döneminde çektikleri için bile çok şey borçluyuz. Siz hayırlı evlat olun, gerisini boşverin. Zaten hayırlı evlat olmasaniz bu konuyu acmazdiniz. Siz annenize adım atin, ilk başlarda 2-3 güne bir arayin o gün yaptiklarinizi anlatin annenizde sizle muhabbet etmeye başlar ve o samimiyet kurulur zamanla.

Anne kız bir cafede oturup sohbet etmek bile iyi geliyor, annenizle duygusal olarak ne kadar yakınsınız bilemiyorum ama arkadaşlara katılıyorum, sizle dertleşip içini dökmesini sağlayın, kabul ederse de bir uzman yardımı alın.

Üzüldüm anneciğinize acaba birlikte tatile mi ciksaniz tabi imkan var mı bilemiyorum. Yada sinema, sevdiği aktiviteler fln yok mudur?

Uzun vadeli bir tavsiye annenizi hergün arayın, havadan sudan dertlerden konuşun. Annenizin en yakın arkadaşı, dert ortağı, terapisti gibi olun. Annenize çözüm bulamasaniz bile size anlattıkça, konuştukça rahatlar. Ben anneme böyle yapıyorum, ilk dakikalar sesi berbat geliyor ama telefonu kapatirken kahkahalar atıyor oluyor. Ana kız günlük dertleşme terapisi gibisi yok

Ayni seyleri bende yasadim. bu durumda insan en cok birisi ile konusmak istiyor, sakin bir ortam yaratip konusun onunla, herseyi anlatsin rahatca aglasin. sorgulamayin sadece yalniz olmadigini hissettirin. emin olun bu yetiyor.

Üzüldüm. Sımsıkı sarılın ona. Ben varım diyin. Kimse yoksa da ben varım.

Tatile cikamiz çok zor, bende şehir dışından geldim tatil için zaten. Ama izin gününde biraz disari cikip gezmek istiyorum, ve farklı şeyler yapmak falan

Merhabalar bu sefer konu benle alakali degil, annemle ilgili Annem depresyona girdi sanirim bunu fark ettim 3 yil önce babamla ayrildilar, iyi gitmeyen bir iliskileri vardi. Annem babamdan ayrilinca işe basladi ve cok yorgun oluyor, asgari ucrete çalışıyor. Ve sanirim artık gerçekten sınıra yaklasti. Hem kendi ailesinden yediği darbeler hemde biraz bizimle olan sıkıntıları vs. Yalnızlık, işin yormasi ve hayatinin işle ev arasinda gecmesi, ve benim yil içinde okuduğumdan dolayi eve 4-5 ayda bir gelmem derken cok yalniz kaldi. Ve sorunlar bir bir uzerine bindi. Kizlar bu ara cidden kendine birsey yapar diye korkuyorum. Ben 21 yaşındayım ne yapabilirim? Haftaya izme ayrilcak? Onu hayata dondurmek ve yeniden yaşam enerjisi olmasini saglamakicin ne yapmaliyim? H Huzurlazim 2. üyelik sebebi ile profil pasif edilmiştir. 2. Üyelik! tek ayak

Psikiyatriste gitsin anneniz. Disarda vakit gecirin kafa dagitin

Sizle konuşup içini döktükçe rahatlayacak ve psikolog konusunda daha da cesaretlenecektir, anneniz sanırım içindekileri herkese anlatabilen bir kadın değil, yılların birikmişliği vardır, bedenen ve ruhen kendini yorgun hissediyordur, size rahatça anlatabileceğini düşünüyorum. Eğer gerçekten içine kapanan, herkese içini dökemeyen biriyse ve yazmayı da seviyorsa, annenizi bir günlük alıp yazmaya da teşvik edebilirsiniz, içini kimselere açmak istemeyen kadınlara bunu tavsiye ediyorum, epey rahatlatıcı oluyor, bir nevi terapi görevi görüyor.

Beraber gezin dolasin en onemlisi al karsina dertles bi anne kiz oturun

Psikolog, psikiyatri desteği alınmasını öneririm ve beraber vakit geçirmek

Öncelikle bi psikolojik destek almakta fayda var bence. Sonrasında yanında olduğunuzu hissettirin manevi anlamda kendini kimsesiz hissetmesin. Birlikte aktiviteler yapın onu mutlu edecek.

birlikte tatile çıkın. Bihter Ziyagil Evdeki