Çok üzme kendini canım elbet vitamin eksikliği olacak.. decavit'i bende kullanıyorum düzenli olarak sadece mide bulantısı yaptığı için yatmadan önce iciyorum. Bir de demir ilacı kullanıyorum o kadar. Söylediğin besinleri kesme canım ek olarak bol bol su tuket bir de bol bol meyve ye. Kiloyu da kafana çok takma sağlık sorunu olsa doktorun zaten diyete sokar seni. Düzenli ve sağlıklı beslendiğin surece hic kasma kendini. Verilen vitaminleri düzenli kullan herşey yoluna girer. Hayırlı hamilelikler, Rabbim sağlıkla kucağına almayı nasip etsin

Kan ilacını aç karnına almak gerekiyor ve en az 2,5 saat sonra üstüne yemek yemelisin yoksa fayda etmez

Amin canım hepimize inşallah hayırlısıyla kucağımıza almayı nasip eder evet mide bulantısı yaptığı için yemeğin hemen peşinede almıyorum bende öyle yapayım o zaman

o haplar ödem yapmaz ama hamileliğin kendi fizyolojisinde olur ödem Mouse küçük bi kız ölmüş Ruhu büyüyüp kadın

Aç karnına olan ilacını yemekten 2 saat önce al Tok olanı da 2 saat sonra Ayrıca saatlerin dğzenli olsun hergün başka başka saatlerde alma Ceviz et balık yumurta süt bolca ye Vitaminsizliğin geçer stres yapma canım Allah sağlıkla kucağına almayı nasip etsin

Bu dönem erken değilmi daha ödem için M

cevizinizi peynırle tuketın mutlaka... b12 kırmızı et yeşil mercimek gıbı gıdalarda var onları yıyın yemeklerınıze fazla yağ koymayın ekmek yıyceksenız tam bugday yıyın...

Yediklerine dikkat et. Hamur cok mu yiyorsun? M

Haftada bir belki 10günde o kadar hamurada düşmüyorum yemekleri çok az tüzla yapıyorum . push ; yazarhanim35 Yazar

Üzme kendini bol gıda takviyesi yap kendine önceden ilaçmı varmış dr gidenmi belki geri kafalı diyip topa tutucaksınız beni ama niyetim yanlış anlaşılmasın bende hamileyken dr gittim ilaçta kullandım demem o ki sitres yapma bebeğin sağlıklı olucak allahın izniyle sen beslenmene dikkat et sadece ilaçlarınıda ihmal etme M

Ayrıca ek olarak şunu söylemek gerekirse ilaçlarını 20dakika ara ile al canım benim doktorum öyle önerdi bana... ama ben demiri sabah vitamini gece yatarken iciyorum

Amin canımm inşallah

20-30 dakika ara ile al ağır gelmesin canım ilk ilacı al üstüne bir meyve vs ye aradan 20 dk geçsin öyle iç 2. yi midene ağır gelmesin B

Aynı anda içme. ayrıca demir hapını c vitamini ile beraber al. Doktor tavsiyesiydi.

Dr tok dedi gece yatarken al demişti duymamıştım bunu tşk ederm M