Selamkızlar, ben evde yalnız kalıp kendimle vakit geçirmeyi özgürce davranabilemyi çok seviyorum. Fakat o kdar çok paranoyağım ki.. herşeyden korkuyorm!!! hafif bi rüzgar uğultusu minicik bi çıtırtı.. aklınıza gelebilcek herşey.. telefon çalsa açamıyorum biri evde olup olmadığımı yokluyor sanırım eve gelip bana zarar vericekler falan diye düşünceler geçiyor aklımdan.. sonradan komik buluyorum ama o an nasıl bir tedirginlik anlatamam zil çalsa heleki.. kalp krizi geçirmektenkorkuyorum.. evde yalnız kaldıımda kenidmi odama kitliyorum.. bilmiiyorum içimde sürekli evde gezinirken biriyle burun buruna gelcekmişim gbi bir korku var :gitme::1ninca::1ninca::1ninca::1ninca: napabilirim sizce bu iğrenç paranoyayo yenmek için :1no2: ela

maalesef canımcıklarım çeken bilir. ölee ne var kokulacak denilen bi şey değil bu. ben tek başına yıllarca yaşadım ama hep korkudan da geberdim. yastaığım altınca bıçak saklayan biriydim sırnaşık şey. ama ben obsesif kompulsif kişilik bozukluğuna sahibim. bilemiyorum sizde e belki gizli bir rahatsızlık olabilir. ilaç kullanınca geçiyor ama ilaç bitince tekrar başlıyor. şu anda evliyim ve eşimin işi nedeniyle eve gelmesi bazen 11 i buluyor. yavaş yavaş alışmaya başladım. tek başına evde banyo yapabiliorum. gece lavaboya kalktığımda eşimi uyandırmıyorum tüm ışıkları yakmam yetiyor. ama evde tek başınayken elektrikler kesilince kapıcıyı halaa çağırıyorum. korkumu yendiğim an hastalığımı da yeniyorum. bu sevindirici bi şey. ilaçlar fena halde beni baydığı için bi de muska denemiştim. muska felan inanmam ama garip bir şekilde iyileşen arkadaşlarım olmuştu. bazı insanların enerjisi yüksek olabiliyor. açıkcası bana iyi geldi muska. taktığımın 1. ayından itibaren tek başına kalabildim. iki yıl boyunca banyoda dahi üzerimden çıkarmadım. ben inanmayarak takmıştım bende işe yaradı. bi de çağ dışı felan demeyin hiç çekemeyeceğim yorumları. bu sorunu yaşayan bilir. şifa nerden gelir beni ilgilendirmez ben iyileştim sizinde en yakın zamanda bağımsız yaşamanızı diler korkusuz günler geçirmenizi temenni ederim.

canım bende öyleydim uyku uyuyamazdım gunduz bile korkuyordum korkundan uzaklasmak icin korku filmi izleme biri korkunc seyden bahsedersee ordan uzaklas aklına getirme kendine ccok sevdigin ve yapmaktan hoşlandıgın bi ugraş bul faydasını goreceksin zeynep4

Can atıyorum ben de evde yalnız kalabilmek için. kaydirigubbakcemile3 Annemlere diyorum hadi gezmeye gidin yalnız kalayım biraz. Gece de yalnız kalmak ayrı bir güzel ışıkları kapıyorum, en fazla 2 tane mum yakıyorum yere koyuyorum mumları, hafifte bir müzik açıyorum, değmeyin keyfime. zemuszemus Birazda abur cubur alıyorum yanıma, bulunduğum odada sıcacık oluyor. Pijamalarımı da giyiyorum. Var mı bundan güzeli? :1closedeyes: Sen de böyle yap tatlım keyfini çıkar, güzel şeyler düşün, rahat et. yerimseniben simten81 zarif anne

arkadaşlar böyle şeyler bu konuyu çok düşününce ve korkunca daha çok oluyor inanın... ucunu bir bırakırsanız bu korkunun sonu gelmez... aklınıza getirmemeye çalışın başka şeylerle meşgul, olun dualar okuyun ) . push ; A AYHMERY MAKBER

bizde tek katli bir evde yasiyorduk ilk geldigimde buraya evin alt katina inemiyordum.. odum kopuyordu... hatta camasir makinesi alt kattayydi. sirf korktugumdan cooook uzun sure camasir icin asagi inemedim. neyseki simdi 500 dairelik kocaman bi apartmana tasindikta rahat ettim. kalaabalik olunca sanki daha rahat hissediyorum. evde buyuk olmaynca korkum azalio..

Bende panikatak hastası biri olarak yalnızlıkdan korkuyorum yanımda sevdiğim insanlar veya oyalanıcak bişeyler var ise gayet iyiyim ama yalnız kaldığımda uğraşıcak birşeyimde yok ise o an ataklarım gelicekmiş gibi oluyor böyle düşünürek ataklarımı kendim getiriyorum.. Elimde değil yenemiyorum.. Herşeyden de çok çabuk sıkılıyorum hayat böyle nasıl devam edicek bilemiyorum S shekerkizcandy

Gaz sensörleri var hemde fiyatlarıda epey makul tak bi tane kurtul. hypatia1982

mrb hanımlar demekki bu durumda tek ben değilmişim eşim hep kızıyordu ne var sanki korkacak diye ama beni anlayacak bi çok kişi var burada bende hemen herşeyden korkuyorum yalnızlıktan evde tak kalmaktan bununla başa çıkamıyorum sürekli hayaller kuruyorum ya vede biri varsa ben gece kaktığımda hırsız falan çıkarsa karsıma ne yaparım diye artık önenü geçemiyorum bu korkunun bunun için nasıl ni tedavi almam gerekiyor onuda tam olarak bilmiyorum... jarnana_21 anne olmak

Çocukluğuma indirdiniz beni Çocukken apartmandan arkadaşım vardı şimdi istanbulda kulakları çinlasın ama epey küçüğüz ve feci yaramazıs Bizim kömürlük merakımız vardı korka korka girerdik sırf milletin attığı eski eşyaları kurcalamak için sonra kömürlüğü fetedince çatı hevesimiz başladı derken yan apartmanın kömürlüğü dadandık Sanırım o günlerden hatıra kalan öyle kolay kolay korkmuyorum değil evde apartmanda hatta sitede bile yanlız kalabilirim. Sizin korkularınızda eminin böyle ufak egzersizlerle geçebilcek şeyler. Hadi kızlar kömürlüğe :)) Chess

bekarken yalnız kalmaktan hiç korkmazdım. hatta o kadar şehir dışında okudum, bazı hafta sonları oda boşaldığında rahat bi nefes alıyordum oh be yalnızım deyip ki yurtta bazı arkadaşlar başka varlıklardan konuşmayı karbasanlar vs aman yarabbi çok bayılırlardı. dinlemezdim onlar konuştuğunda ayrılırdım yanlarından. onların o muhabbetleri yüzünden bazı akşamlar uyuyamadığımda oldu. ranzada üst yatakta yatardım sanki arkamda biri var bana bakıyormuş gibi gelirdi allahım dizlerimin bağı çözülürdü ama içimden de sürekli yok birşey saçmalama derdim kendi kendime sonra sinirlenip arkama bakardım ve kızardım kendimi salaksın sen bak birşey yok kendi kendini delirteceksin deyip :gitme: sonra okul bitti istanbula geldim bütün korkularım kayboldu evde yalnızken banyoda yapıordum uyuyada biliyordum. evlendim ayrı ev ayrı düzen vs derken eşim eve geç geleceği zaman ya da iş dolayısıyla şehir dışına çıktığında ben yine uyuyamamaya başladım. eve hırsız sapık falan girecek vs deyip uyklarımı kaçırdım. eşim işteyken banyo yapamadım =) ama şimdi evime alıştım geçti korkularım. arada yurttaki kızların söledikleri sebepsiz aklıma geldiğinde tırsıyorum gözümü kapatamıyorum daha o zaman da kocacığıma sığınıyorum sarılıyorum rahatlıyorum

aynı korku yu bazen bende yaşıyorum ilk evlendiğimde bu dha çok vardı gece lavaboy abile eşimi kaldırıdımmafoldumben lavaboda hemen odamızın yanındaydıkaydirigubbakcemile3 evde tekken yine oluyo sanki evde biri dolaşıyo gibi oluyo biri gelip gibi koşuyomm durmadannn kaydirigubbakcemile3 bu bi hastalık galiba kızlar yaaa

ben bekarım, ama bende oldum olası bu durum vardı, inanın banyo yaparken dahi korkuydum, yalnız odada yatamıyodum, ama şimdi çokk şükür geçti, odamda tek yatıyorum, nasıl oldu derseniz, Allah'a sığındım, beni koru diye dua ettim, birde her yatarken Bütün yarattıklarının şerrinden sana sığınırım diye dua ettim.. Ona güvendim... ve çokk şükür geçti.. zor bi durum gerçekten..

bende yurtdısındayım hep yalnızım bende korkuyorum panik atagı tetikliyor bu durum tabi vesveseyide yasamayan bilemez kimse akıl vermesin sıkıca kapıyı kilitle birsey olmaz diye.. jarnana_21 anne olmak

arkadaşlar bende korkuyorum 15 nisanda kırkım çıkıyo ve evime gidicem kızımla birlikde evde tek kalıcam önceden korkuyordum şimdi aklım çıkıo korkuyuda aştı ben heran biri gelicek bişi gelicek sanıyorum diğer odaya gidemiyorum tek başıma doğumdan sonra oldu bu sizce ne yapmalıyım rknydn55

Canım Allah yardımcın olsun cok zor bır durum ben tek kalmaktan korkmam ama gece karanlıktan tek yatmaktan falan korkuyorum bunlarıda dualarla yenebılırız dıye dusunuyorum hepsi birer vesvese... GazozGofret Moonlight Sonata... tek ayak

kızlar aynı korkular bendede var. ben 3 aylık evliyim ve evde yanlız kalınca hep tedirgin oluyorum. sanki birileri evde dolaşıyor gibi. sanki bişeyler görüyorum bilmiyorum nasıl yenicem bunu. çok kötü bir durum. evimde rahat hareket edemiyorum iş yapamıyorum. bi odada takılıp kalıyorum.

aynı ben ben de çok korkuyorum. evde bıçak koleksiyonu var, inanır mısınız elimde satırla geziyorum. bir kere kapı çalmıştı geçen sene, ben de okula gitmiyordum evde ders çalışıyordum, evin karşısındaki apartmandan da bizim kapının yansıması görünüyordu, ben de salona gidip camdan baktım perdenin arasından çaktırmadan iki adam var sonra telefonla konuştular geriye çekilip yukarı falan bakıyorlardı sonra üçüncüsü geldi dedim ki lara buraya kadarmış.. açmadım tabi kapıyı, hemen babamı aradım, babamın iş yeri yakın çünkü eve işte kapıcıyı ara şöyle yap böyle yap kıpırdama ben geliyorum diye ama çok korkmuştum gidip evin en kuytu köşesine saklanmıştım, her zaman böyle oluyor kimse kapıyı çalmasa bile çok korkuyorum televizyonları açıyorum ki ses olsun en ufak bir sesi duymayayım.. sanki birileri saklanıyor mutfakta banyoda odamda belki de yatağın altında, dolabın içinde. çok korkuyorum. bazen satırla bazen silahla dolaşıyorum. sanki biri gelecek de beni vuracak öldürecek...

aynı duyguları paylaşıyoruz senninle bebegem BEBEĞİMİ VER

Bizimkiler evde olmadıklarında ışığı kapatıyorum, mum yakıyorum. Sonra ya tv açıp dizi seyrediyorum ya da müzik dinliyorum. Yiyecek birşeyler de alıyorum. Ohhh değmeyin keyfime. Çok seviyorum karanlığı ve yanlızlığı. Korku filmi izlemek tek başına daha zevkli. Ben de öyle yapıyorumsempatiksalakcinni

bende çok korkardım 4 5 sene öncesine kadar ve korkum da yersiz değildi ama artık korkmuyorum allah izin vermedikçe size birsey olmaz böyle düşünün dua edin yatın psikolojik olarak çok rahat ediyorsunuz çünkü sorumluluğu atıyorusnuz üstünüzden o izin vermedikçe hiçbirşey olmaz size böyle düşünün giz09 Muffinim

sizin sacma sacmalıklar dediginiz korkular yalnızlıktan lohusalıktan falanda olabilir genelde kücük yerlerde lohusa kadını 40gün yalnız bırakmazlar ki keske büyük sehirlerdede yapsalar hemende psikolog rolü üstlenip cocukluga indiniz bosuna okumus doktorlar 6yıl zaten siz geciverin yerlerine teshiside koymussunuz kafanızda nasılsa ama siz bir uzmana gidin bence catterflym

aslında bu korkuların çözümü şu bir zamanlar bende aygaz kapalımı diye defalrca gider gelirdim... sonra dış kapıyı kapattımmı diye defalrca iter çekerdim... sonra bir gün şöyle dedim... duygumu bırak duyguyu sök at beynimle yürü... yani şu: eğer o kapıyı çektiysem kapanmıştır eğer aygaza elimi tutup elim yanmıyorsa kapanmıştır koku yoksa gaz kaçırmamıştır ben beynime bunları yükledimmm... ve inanın şuan çooooooooooook rahatımm sonsuz derecede rahatımmmmm kapaıyı çekip arabama atlayıp geziyorum... M

ben çok yalnız kaldım... korksam da yalnız kalmak zorundaydım ve alıştım... bu biraz size de bağlı... durumu kabullenirseniz bu korkuyla yaşamak yerine ondan kurtulmayı seçeceksiniz... bazılarınız korkuları normal ama bazılarınızın hiç normal değil arkadaşlar... bence uzman bir yardım alın ; çünkü sizi huzursuz ediyor ve yaşamınızdan çalıyor bu korkular... birini kaybedicem diye sürekli acı çekmek ne demek... bu fikir aklınıza geldiği anda kovmanız gerek... elbette hepimiz sevdiğimiz insanı kaybetmekten korkarız ama bu durum aklımıza geldiğinde cenazesini düşünmek yerine "Allah korusun" deyip başka şeyler düşünmek olur... geceleri yatmadan önce mutlaka dua okuyun... Ayetel kürsi okuyun... D

amarıkan gerilim-korku filmleri yüzünden bunları izleye izleye bilinçaltımıza yerleşiyo bende evde yanlızken banyo yapamam

bunn adı evham herseyden evham yapıyosun inan dünyada ne korkulcak şeyler var sen evindesin ve güvendesin kapıyı sıkıca kilitle hiçbirşeycik olmaz nye korkuyosun ki EYLULSARIM hayatım 5

ben yalnız başıma evde.. mümkün değil. ben annemler evdeyken banyo yapmaktan korkuyorum yalnız kalmayı aklımın ucundan geçiremem bile.

aynen senin gibiyim yalnızlığı deli gibi seviyorum fakat aynı zamanda deli gibi korkuyorum eyvahedigeldismile

Ben de geceleri insan dışı varlıklardan korkuyorum yalnız uyuduğumda. Bir çıtlama, bir ışık, bir hareketlenme çok korkutuyor beni. Bazen inanıyorum bile. Çok kötü valla, ayetel kürsi okumadan uyuyamıyorum yalnız kaldığımda. Daedra

bende cok korkuyodumda gecti geceleri uyurken gözlerimi kapatamıyodum evde tek otururken yerimden kıpırdamazdım sanki odadan cıktıgım anda başıma kötü bi iş gelcek gibi ama nasıl olduysa gecti :1rolleyes:

yaptığın çağdışı değil ki öyle diyelim, bende çok dua ettim, Allaha sığındım, geçti, bence bu sorundan muzdarip arkadaş bir doktordan yardım alsın..