bana normal gibi geldi

Cok enteresan :) nasıl takip edicez varmı tavsiye ettiğiniz bıyer. gecen yıl hiç olmayacak birşey yaptım öfke kontrolü gibi de düşünebilirsiniz hala kendime inanamiyorum, bu yazinizi okuyunca o dönemin yıldızı mi beni etkiledi dedim şimdi:) M

mrb. ben bipolarım korkmayın bipolar değilsiniz sanırım bu aralar sinirleriniz bozulmuș kaygı bozukluğu yaşıyor olabilirsiniz kendinizi kötü hissetmeye devam ederseniz bir psikoloğa gitmenizi tavsiye ederim sevgilerr

Kendinizi dinlemeyi birakin bence.

Dönemsel olabilir de olmayabilir de. En güzeli bir psikolog veya psikiyatri ile görüşün daha sağlıklı sonuç alırsınız. Umarım en kısa zamanda düzelir sorunlarınız. M

yıldız hareketlerine çok inanıyorum.. Takip etmenizi öneririm.. Gerginliğiniz mutluluğunuz özgüven kayıplarınız aşk ataklarınız yıldız hareketleriyle o kadar alakalı ki.. İnsan davrannışlarında ve psikolojisinde tek bir parametre etkili değil. İçinde pek çok etken var.. Biz sadece görünenle değerlendiriryoruz ama öyle değil malesef.. F. bookta astrolojik gerçekler diye takip ettiğim bir yer var yıldız haritalarını falan inceleyen arkadaşlar oluyor.. Mesela kaybolan kız çocuklarının yıldız haritaları incelendiğinde hayati belirtilerinin o haritaya göre bittiğini falan yazanlar oldu.. Gibi pek çok şey.. İlginizi çeker bakın derim..

Yani demek istiyorum ki durup aileme bisey olursa ne yaparim vs diye dusunmeyin, kendi hakkinizda da oyle mutlu olurum boyle sinirlenirim vs diye dusunmeyin... biraz rutininizden cikmaya calisip arada kisa kacamaklar ve tatiller ayarlayin, degisik kitaplar okuyun, hic dinlemediginiz muzikler kesfedin... ama surekli ayni ortamda bulunmaktan kacinin. Parka bahceye, daha once gitmediginiz cafelere vs de gidin. Rutin sinirlerinizi yipratir ve insan kendine ve etrafina sarmaya baslar. . push ; M

Mümkün. Doktor bilir en doğrusunu. Sagi solu yumrukluyosan zaten bı sorun var demektir

Nasıl yani anlamadım :)

Öncelikle merhabalar :) nereden başlayacağımı bilmiyorum ruh halim son zamanlarda gerçekten çok değişken. Sevdiğim insanlardan gelen küçücük bir sevgi kıpırtısıyla çok mutlu, en ufak bir şeyde çok sinirli olabiliyorum. İş çıkışı plan yapmıştık mesela arkadaşlarla dışardan müdahaleler yüzünden aksayınca asansörü yumrukladığımı hatırlıyorum en son, apartman görevlisinden ve komşulardan uyarı aldım sonra. Kolay kolay üzülen, kafaya takan biri değilim hayatı tiye almayı öğrendim çok güçlüyüm ama zaman zaman sevdiklerimi mesela ailemden birilerini kaybetme korkusu yaşayıp gereksiz yere canımı sıkabiliyorum mesela. Durup dururken panik yapıp nasılsın diye sormak için ablamı aramıştım mesela en son. Eskiden yoktu böyle bir korku son zamanlarda arttı. Bipolar bozukluktan şüphelendim ama ruh halimin değişkenliği dışında hiçbir belirti yok. Dönemsel midir, yoksa zamanla artar mı bu söylediklerim, bipolar başlangıcı olabilir mi?

Hepimizde zaman zaman duygu dalgalanması olur ama çok uzun sürmez. Bipolar teşhisi bu belirtilere göre konamaz, psikiyatriye gidip bir takim testlerden geçerek bu teşhis alınır. Bu dalgalanma 3 haftadan uzun sürüyor ve depresyon halide varsa uzmana gidin derim.

Öfke kontrolünüz zayiflamiş ve birşeyleri önemseme durumunuz da artiş olmuş.. buna pek cok sebep var.. hormonlar olabilir mesela. Benim inandigim sey ise yildizlarin birbiriyle yaptigi açilar.. yani astrolojik etkiler çok onemli. yaşadigim gariplikler daima yildiz hareketlerine göre uyumlu cikiyor. takip edin derim astrolojiyi bipolarlikla alakaniz yok ayrica:) M Minel_ask Previously

Kaygı bozukluğu sanırım Elbette tedavisi var

Panik atak mı yaşıyorsun acaba

Bipolari nekadarda hafif bı hastalık sanıyorsunuz öyle.. iki sinirlenip sonra sevinmeyle bipolar olmazsiniz korkmayın. anksiyete eğiliminiz var. birazda mevsim, hormonlar ve hassasiyetinizle alakalı. asansor yumruklamanizda tamamen şimariklik:) öfkenize yenilmemeyi öğrenmelisiniz. herzamn her istediğiniz, her planıniz olacak diye birşey yok. bazen yediklerimiz bile etkiliyor tavsiyem hazır gida, islenmis gıda tüketiminizi azaltin.