çok teşekkürler:)) ben de onu okudum ama böle taze taze çiğ çiğ bi faydası fln var mı diye merak ettim:)

merhaba arkadaşlar... yaptığım yaramazlıklar sonucu aldığım 6 kilonun yaklaşık 5inden kurtuldum... şimdi sizlere sorum olacak... geçenlerde gittim küçük boyutlarda beyaz lahana aldım... akşamları salata olarak onu doğruyorum zeytin yağı limon azcıkta tuz koyup yiyorum tadı da çok güzel oluyor... beyaz lahanayı araştırdım ama çok tatmin edici cevaplar bulamadım.. aranızda faydasını bilenler varsa paylaşabilirler mi? bir de bu içtiğimiz suyun içindeki ph değerinin bize ne gibi faydaları var bilenler lütfen buyrun sizde paylaşın.. bugün su reyonunun önünde hepsinin ph değerine baktım en yüksek olanı aldım.. dün de 1.5 lt karbonatlı su içtim... hazmımı çok kolaylaştırdı.. haftada 1 içmeyi düşünüyorum açıkçası..

wuuuuuuuuuuuuu süppermişşş:) teşekkürleer:) baharnaz