Ben yapmak isterim takım olunursa daha iyi olur ama önce bi adımsayar edinmem gerekiyor :) A

Pazar gününden beri kimse yazmamış ama bende yürüyüş için motive olmak istiyorum. Bileğimi sakatladığım için bi kaç gün zorlamak istemiyorum. Fakat cuma- cumartesi günü yürüyüşe başlayacağım.

polar loop activity, jawbone up, fitbtflex. bir sürü marka var canım. bütçene göre secim yapabilirsin.

Telefondaki adımsayarı bile kullanmıyorum ama yürümeyi sevdiğim için şanslı sayılırım :) günde 3-4 km yürüdüğüm olur. En kısa yarım saat.

Kesinlikle pskolojik etkisi için bile değer. minozz tek ayak

telefondakini indirdim fakat sağlıklı çalışmıyor sallıyorum sayı fırlıyor :) bana hangi adımsayarı almamı önerirsiniz var mı fikriniz? netten sipariş için