antidepresanı ne zamandır kullanıyorsun, belki ondan olabilir, ha öncesinde de böyleysen alışkanlığın budur, alışkanlıklar da değişir kendini zorla D

O zaman yapınız tembel yapcak bişey yok.

bir söz vardı hatırlayamadım bugun ölecekmiş gbi ahiretini, hiç ölmücekmiş gbi dünyayı düşünün diye sende oşekilde yap ama evini sev yemek yapmaktan temizlemekten şikayet etme orası sana ait senin yuvan T trustno_1 Tarot bakmıyorum. Üyelik

Makinan ertesi güne boş olursa iki dakikada koyar çekilirsin bide yemek yiyince hemen kalk yap sonra otur insan oturduğu zaman kalkmak istemiyor ev isinde de haftada yada iki haftada birini bulabilirsin iki haftada gelse sende ondan sonraki iki hafta boyunca düzeni devam ettirdinmi sorun kalmaz bu arada eşinde yardım ediyormuş zaten bi kere düzeni oturttunmu bidaha bırakmazsın ha bu arada buradada bir sürü konu var onlardan da yardım alabilirsin aslinda in vino veritas in aqua

Ay ben de çok tembelim. Kendimi bildim bileli. Sırf her gün erken kalkıp işe gitmeyeyim diye nöbetli çalışıyorum. 1sene 8-5çalıştım. İnanır mısın benim için eziyetti. Nöbetlerde öğlene kadar uyuyabiliyorum diye 24saat çalışmayı göze aldım. Ev desen nefret ediyorum temizlik şu bundan. Benim zamanında annem yapmazdı hep ben yapardım o yüzden bıktım artık. Canım hiç istemez. Böyle oturduğum yerde oturup kalırım. Allahtan eşim takıntılı değil. Oradan yırtıyorum. Gerekli şeyleri yapar gerisini sallarım. Zaten eşimde senden değerli değil boşver der. Hakikaten de öyle. Ömür temizlikle şunla bunla geçiyor ya. Çektiğimiz çileye değmez. Zaten şimdi yaptığımız işler ileride bize fıtık kireçlenme vs şeklinde hastalıkla geri dönüyor. Hiç üzme kendini. Varsın böyle ol. Senden kıymetli mi yahu. :)

Ya depresyon gecirdim tam da duzelmedi evet yasamak ne niye yasiyorum her gün ayni ise git eve gel hele o bulasik toplamak makineyi bosaltmak eziyet sanki . push ; Chess

Aynen annem kötü alıstırdı... Her aksam diyorum sabah erken kalkıp kahvaltı yapıcam yok... yada sabahtan diyorum aksamdan yemegi yapim yok gözüm uzanmakta kan degerlerim normal sıkntı yok kahvetelvesi

herseyden zevk alıcaksın negüzel bak sana yardım eden bir eşin var işe gidip gelebilmek için sağlığın yerinde o bulaşıkları makinaya koymak için sağlığın yerinde zinde ol ben suprdyn all day kullanıyorum tavsiye ederim. mutlu ol şükret üşengeçlikten fayda yok depresyondan çık hemen bak ne zaman kendini mutsuz hiissedersen ya fettah zikrini çek ve o duanın gücüne inan bak gör herşey düzleicek hayatına yaşamaya bak

Akşam yemeği yemeden önce ertesi günkü yemeğini koy ocaga yoksa zaten çalışıyormuşsun yorgun olur istemezsin senin gibi çalışıp her işini yapan birsuru insan var bu forumlarda onlardan bak yemekleri yapmasan bile haftada birgün 2saat ayırıp nepisircegini planla malzemelerini hazırla soğanını doğra at dolaba bir kaç çeşit yemek yap iki üç gün rahat edersin senin aslında motive olmaya ihtiyacın var gir oku ordaki konuları kendine gel bence I

O da oyle dedi zaten

Piremsesler gibiydim ben baba evindee

Ben de sevmiyorum. Sevmem de gerekmiyor. Sevmediğim şey için kendime eziyet etmiyorum, düzenli yardımcı alıyorum.

Çalışıyormuşsunuz temizlik için bir yardımcı tutun. Alışmam lazım diyorsanız beynin bunu kabullenme süreci 21 günmüş. 21 gün hiç üşenmeden kalktığınız saatten yarım saat daha erken uyanın, bir düzene oturtun. bende sizin gibiydim evde herşeyi annem yapardı. İnanın kendinize bir program yapınca düzene sokarsınız D

5 yıl oldu valla evet depresyon gecirdim ki daha cikamadim tedavi oluyorum ne bileyim ben daha cok disarda olurdum temizlik bana zor geliyo hani ev kadinlari boyle dip bucak temizlik yapar zevk alir bnde yok

Önce bir kan değerlerine baktırın. Sorun yoksa beslenme şekliniz de etkili olabilşr yukarıda bir arkadaşın dediği gibi. Ev işi yapmak zorunda değilsiniz. Tutun bir kadın haftada bir gelsin temizliği ütüyü halletsin. Gerisi kolay zaten. Bulaşığı falan ertelemeyin, atın makinaya yemekten hemen sonra.

Canım tiroid hormonlarına bir baktır bakalım E

sen yaşamayı sevmıyosun bence kadın evini güzelleştirmeli yaşadığı ortamı temizlemeli kadının doğasında olmalı eve mutluluk katmalı ben çok sevıyorum evimle uğraşmasını heryer mis gbi kokunca huzurluoluyorum temizlik benim stresimi alıyor terapi gbi çalışıyorum 7 aylık bebeğim var bence silkelen kendine gel Chess

Kızlar slm...7 aylık evliyim. Her isi annem yapti bende gezdim tozdum hep yemek yapmayı biliyorum temizlikte fakat temizligi hic sevvmiyorum daha dogrusu tembelliginden zoraki yapiyorum o yemek sonrasi bulasiklar her gun her gun nefret ediyorum. Cok üsengecim camasiri esim atar makineye serer ütüler balkonu o yikar evde oldugunda yardim eder yinede bana zor geliyor sabahlari on dakka daha yatmak icin hep ise gecikirim erken yatarım hep halsizimdir antidepresan kullanıyorum ondanda olabilir bilmiyrm ama her sabah tutulmus gibi cansiz kalkarim mesela yarin cocugum olsa nasil bakarim diyorum esim de sen kendine bakamiyon cok tembelsin diyoEv kadinligina alusamiyorummmmm Kirpicik sarkastik kirpi

Ne sanslisiniz ki esiniz camasir konusunda size yardimci oluyor. Benimde en nefret ettigim yemek ve camasir ama 5 yildir yapiyorum. Bekarken hic bir is yapmazdim evlenince ögrendim herseyi. Sizde zamanla alisirsiniz. E