Gebelikte hipertiroidi gelişmiş olabilir. O da baş ağrısı, eklem ve kas ağrısı, aşırı derecede uykusuzluk yapar. Kan değerlerine baktır. Allah şifa versin canım. ❤❤❤ Mavi Boncugumm Sen Allah'ın lütfusun, gözlerimin nurusun

Kan değerlerinize bir baktirin. Baş ağrısı demir eksikliğinden olabilir.

Uyuyamıyorum diye düşündükçe insan daha fazla etkileniyor Bebeğinizi Allah bağışlasın, her yeni anne farklı zorluklardan geçiyor, Bebeğiniz uyuyunca siz de ılık bir duş alın, sevdiğiniz bir şeylere vakit ayırın, vitamin mineral eksikliğiniz varsa takviyelerinizi alın Bir an evvel rahatlarsınız insallah Sağlıklı huzurlu günler dilerim . push ; Feslegen Kokulu Nane Durmak, yıkılmaktan önceki son adımdır. Anneler

1. si doğum sonrası kan değerlerinize baktırın. 2. si lohusa sendromu uzamış olabilir bitkisel sakinleştiri şurıplar var doktora danışıp kullanabilirsiniz. 3. sü, süte geçmeyen aslında mide ilacı olan bir ilaç yan etki olarak uyku yapıyor yine doktora danışarak kullanabilirsiniz. Aynı durumu yaşamıştım biliyorum.

Olmuyor hiçbir şey fayda etmiyor niye böyle oldu bilmiyorum

beeeeen ☝aynı şekılde yaşadım. zaten anksıyetem olduğu için uykuduzlugun dıbını gördüm. gece yıne uyanacak dıye uyuyamıyordum. zaten uykuya dalma sorunum vardı. uyuyamayacağımı düşündükce çıldırıyor, daha çok uyuyamıyordum. uykusuzluktan gücüm tukendı. pskıyatrıye gıttım emzırmeyı bırakman lazım ilaç kullanman lazım dedi. bırakamazdım 2 aylık bebek nasıl bırakayım. psikologa gittim. yanı pek etkılı olmadı. anlattım saçma sapan tavsiye gıbı geldi bana. baktım çare yok önce sakinleşmeyi denedim. sakinlestıkce uykum geldi uyudum ve her şey bi anda düzeldi.

Sanırım çok fazla şey var kafamda Zihnim hep düşünceli

Allah analı babalı büyütsün. Gün içinde çok mu yoruluyorsunuz acaba? Ya da kafa yorduğunuz bir sorununuz mu var? Ya da süt olsun diye bir şeyler içiyorsanız onlar yapıyor olabilir? Aklıma gelenler bunlar.

Bende uyuyamazdım ama bebeğim cabuk uyanırdı. Uyandı mı uyanacak mı diye dalamazdım uykuya. yada büyükler gelir gider yemek vs. İşleri düşünmeye koyulurdum. Baska bi probleminiz var mı? Devamlı uyumaya çalışmayın. Belli saatlerde yatıp kalkın otomatk olarak vücut o saatlerde uyumaya gidiyo. Eşinizden ayrı yatmayı deneyin. Bazen tek yatmak iyi gelebiliyo

Büyük olasılıkla spinal anestezi ile doğum yaptınız. Sonrasında gelişen baş ağrısının -ki hayatında başı ağrımayan ben bir senedir migren ağrısı çekiyorum- tek devası ağrı kesici falan değil, bildiğimiz sütsüz ve şekersiz nescafe. Ben o dönemde de şimdi de bol bol ya americano ya da espresso tüketiyorum.

Benzer durumu ilk bebekte ben de yaşadım. Yüksek kaygıdan oluyor maalesef. Ben işe başlayınca şıp diye düzelmişti. Şimdi de zaman zaman stresli dönemlerde yaşarım bu durumu. Kanepeye geçince şıp diye uyurum. Siz de yer değiştirmeyi deneyin. Bir de yatıp gözlerimi kapatıp dinleneceğim sadece derdim ben. Ve bu da uyumasam bile beni gerçekten dinlendirirdi. passiflora aldım bir dönem hafif bir rahatlatıcı. Onun da etkisi oldu gevşetti rahat uykuya daldım. Gün içinde tempolu olmaya çalıştım uykuyu hiç düşünmeyip günlük koşturmalara verdim kendimi. Dışarı çıkıp insanlara karışmak çok iyi geliyor. Bunun geçici bir dönem olduğunu elbet geçeceğini kendinize telkin edin. Bebek büyüdükçe alışacaksınız. Uyku eğitimi de verir sabaha kadar uyanmadan uyumasını sağlarsanız daha rahat eder siniz 4. ayından sonra

Peki içilen kahvenin anne sütüne geçerek bebeği olumsuz etkileme gibi bi durum var mı acaba? Hani bebeğinde uykusunun kaçması gibi.. kafein de süte geçerya M I N E R V A İzaha gerek yok, gördünüz yürüdüm çıktım. 🚶🏻♀ tek ayak cezası Anneler

İyi geceler hanımlar.. konuyu doğru yere mi açtım bilmiyorum ama çok sağlıki açıdan kötüyüm. 4.5 aylım bir bebeğim var. Çok şükür doğduğundan düzenli uykuları olan bir bebek geceleri de çok güzel uzun uzun uyur. Ama lohusalığımdan beri ben uyuyamıyorum uykusuzluktan bayılır dereceye geliyorum baş ağrısından ölüyorum gözlerim kan çanağı gibi ne yapayım ne edeyim bilmiyorum bir yanımda eşim bir yanımda bebeğim fosur fosur uyuyorlar ama ben uyuyamıyorum neden böyle oldu ne yapabilirim lütfen böyle şeyler yaşayıp düzelen oldu mu artık fizyolojik ve psikolojik olarak çok kötüyüm Less-is-More Nirvana Anneler

Sanırım sizinle aynı şeyleri yaşıyorum geceleri uyuyamayacağımı bilerek yatmak işkece oldu artık nasıl sakinleşicem geceleri bağırmamak çıldırmamak için zor tutuyorum kendimi

Bilmem bebeğe zararı olur mu, denemeden önce bir araştırın ama melisa ve papatya çayı karıştırıp içerseniz fayda edebilir

Bunu deneyeceğim tşk ederim

Tam tersi cok uyuman lazim bu dönemde. Sakinlestirici caylar denedin mi? Papatya cayi falan..