Canim ilac tedavisinin yaninda yine terapilere katilip sureci hızlandirabilirsin. Psikiyatristle görüşüp sana diyetisyen onermesini isteyebilirsin. Sonra bence spor salonuna yazılman ve hayattan kopmaman tedavi sürecini olumlu etkiler ama bu ları yine doktorunla görüşmelisin

İkinize de çok teşekkür ederim SusmayanKalem C caninfistigi. Baya ikna oldum. Hatta haftaya psikologla da görüşmeye de karar verdim. Bu ara işsiz olduğum için özele gidemem ama şükür ki belediyemizin ücretsiz hizmeti var. Bazen kendime abartıyor muyum diye sorduğum oluyordu. Tereddütüm burdan geliyor. Ama zaten ben büyütüyor olsaydım, doktor bunu farkederdi.

Keşke önce psikolog ile başlayıp, terapiler sonucu gerekli görülürse psikiatriste gitseydiniz. Sıkıntılarınız neler? Bazen o sıkıntıların geçmesi için biraz durgunluk ve uyku hali tolere edilebilen şeyler. S-i-n-e-m Aktif

Psikiyatriste taa lisede ergenlikte annemler götürdü bi o kadar çok bilmem anlamam Ama psikolog candır paran varsa git Ben parayı sıkıntı etmesem her hafta mutlaka giderim insanı sağlıklı düşünmeye sevkediyor çünkü her insan zaman zaman sağlıksız düşüncelere kapılabiliyor ve bunları hemen erkenden farkedip değşştirmek çok iyi geliyor, ayrıca tedavi olarak da iyi bir psikolog iyileştirmede iyi oluyor bence ben ilaçsız iyileşmiştim mesela bir zaman çok sıkıntılıyken

Sıkıntılarınız hafif değil bu durumda ilaç kullanmak en mantıklısı. Çok istenemeyen bir yan etkide değiştiriliyor. Ama ilaçları yarıda bıraktım falan demişsiniz. Bu konuda bilgili bir insanın en son yapması gereken şey. Bırakırken zamana yayarak mı bıraktınız? İlaçlar uyku yapar, cinsel isteksizlik yapabilir, dikkat dağınıklığı yapabilir. Ama misal benim durumumda sabahları kusacak kadar kaygı duymanın yanında bu yan etkiler dediğim gibi tolere edilebiliyor. Ve şans verirseniz sonuca ulaşan bir tedavi. 7-8 ayda ya da bilmiyorum sizin durumunuza göre bir sürede bırakma yoluna da gidersiniz. Ama doktor denetiminde ve kontrolünde bırakmak şartı ile.

İlaçları bıraktığım zamanlarda hayli kontrolsüzdüm. Bırakmak en büyük yanlışım oldu. Şimdiki halimden çok daha kötüydüm. Hatta hastaneye yatmalıydım. Şu yan etki meseleleri hayatımı ne ölçüde değiştirir bilemiyorum. Ama haklısınız, sesli düşünmek gerekirse, çevremde bunu tolere edemeyenler, zaten çevremde kalmamalılar. İhtiyacım olan manevi desteği bulamıyorum. Kendi başımın çaresine bakmak zorundayım..

Ne zaman psikoloğa gitsem, bana ilaç tedavisi önerdiler. Zaten biraz eğitimim var bu konuda, sıkıntılarımın farkındayım. Duygu durum bozukluğu, manik depresyon gibi sıkıntılar. Uyku çok zor oluyor. Yani bıraksanız 18 saat de uyurum. Sürekli uykum var. Ama kabuslar ve uykuya dalma süreci çok zor. Bir gecede en az 5-6 kez uyanıyorum. Ağlama krizleri fln. Bu yine iyi halim, ilaçsız bi dönemde kendiliğinden baya bi toparlandım. Ama kendi kendime yardım etmeye enerjim kalmadı. Psikologla tekrar görüşüp bi milyon şeyi baştan anlatmak içimden gelmiyor dürüst olmak gerekirse.. C caninfistigi

Psikoloğa para vermicem gidersem ki gideyim zaten ya.. Bizim belediyenin ücretsiz psikolog hizmeti var. Daha önce gittiğimde, bana ilaç desteği de almamı söylemişti. Mutlaka birlikte ilerlemesi gereken bir süreçmiş..

Benim çok beğendiğim kitaptır Sakın dokunma Mavi saçlı kız Veronica ölmek istiyor Bu kitapları öneririm

Yazmayi unuttum cok gecmis olsun tatlim. unutma ki tedavi olunca hayat sana cok daha guzel tebessumler sunacak. tedavi daha guzel bir hayat icin yaptigin bir calisma

İlaçları bıraktığım zamanlarda hayli kontrolsüzdüm

Bak bu iyiymiş işte :) heralde ilaca ya da bünyeye göre değişiyor

Ne zamandır gitmeyi düşündüğüm psikiyatriste gittim. Tabi beklediğim gibi ilaçlar verdi bir takım. Daha önce de bir takım tedavilere başlamıştım ama ilaçları hep yarıda bıraktım. Bir takım çekincelerim var. Vücudun kimyasını değiştirmek büyük cesaret. Uzun ve istikrarlı bir dönem olacak. Hormon dengemin alt üst olması var.. Zaten kilolu gibiyim, iyice kilo alabilirim. Uzun bir süre dikkatim dağınık olabilir ki iş bulma sürecindeyim. Kpss tercih fln... Ya iyice duygusuzlaşıp sevgilimle aram açılırsa.. Kendimi bir yandan ikna etmeye çalışıyorum. Bir yandan göze alamıyorum. Eğer ilaç tedavisi gören varsa, benimle deneyimlerini paylaşabilir mi? Tavsiye eder misiniz? C caninfistigi

Canım her ilaç kilo aldırmıyor ki Ben antidepresan kullanırken 20 kilo vermiştim 4-5 sene önce falan S-i-n-e-m Aktif

Yani şöyle bir durum var ki ilaç kullanmadığınız haliniz de etrafınızdaki insanlarla soruna sebep oluyor. Kaygılı, sinirli, takıntılı kişilerin etrafındaki insanlarla süper ilişkiler içersinde olması zor. O yüzden kullanacağınız ilaçlar ilişkilerinizi bozmaz sanmıyorum. Sonuçta sizi daha sakin bir insan yapacak. Kaygılı çabuk sinirlenen bir sevgili olmak biraz donuk olmaktan daha kötü ki, bu donukluk hali ilaç kullandığınız bütün aylarda olmuyor. Bir süre sonra düzene giriyor. Kendime şeker gibi bir insan oldum derdim ben. Öyleki ilacı bırakınca bu süper halim de gidecek mi diye korkmuştum. Daha neşeli, daha relax, daha bıcır bıcırdım. Eski bendim. Tabi ilaca başladım ve 1 hafta sonra böyleydim diye bir şey yok. Zamanla oluyor bu. Biraz şans vermek lazım.

Kesinlikle Canm Benim teyzem bipolar hastası ilaçlar ona kilo aldırdı baya Bilemiyorum psikolojikte olabilir sen ilacı iyi olmak için iç ben kilo almayacağım de fazla yeme birşey olmaz :)

Teşekkür ederim. "Sakın dokunma"yı okumadım. Diğerlerini okumuştum. Onu da okuyayım.