İlaç kullanıp kullanmamana karar verecek kişi psikiyatrdır. Kaygı bozukluğu ile ilgili fiziksel semptomlarınız varsa bu tek başına seanslarla geçmez.

Peki, teşekkürler.

İlacımı hiç aksatmadan özenle kullandım, psikoloğa gitmeye devam ettim. Ekstra yaptığım bir şey olmadı. Bir yıl içinde geçti . push ;

Kaygı bozukluğunu ben de yaşadım. 1 sene ilaç kullandım, şimdi gayet iyiyim. İlaçsız daha kötü olursunuz boşa vakit kaybetmeyin psikiyatrdan randevu alın.

neden acaba? giggles Shady's back. Anneler

mide bulantısı ve titreme var. burcubahar0635 what u get is what u

nasıl atlattınız peki?Neler yaptınız bu süreçte?

Depresyon ve okb'ydi benim ı zamanki teşhisim M

Şu an her gün hissetmiyorum ama paniklediğimi hissettiğim an önce nefes egzersizi yapıyorum sonra başka bir şeyle aklımı meşgul ediyorum, dua ediyorum, çok kötü olduğumda yürüyüşe çıkıyorum. Kendime sürekli telkin ediyorum anksiyete bu, panik yapıyorsun diye ortalama yarım saatte normale dönüyorum.

İlaç kullan demedi iyi psikolog İlaç kullan dedi kötü psikolog Şu algıyı değiştirin artık. Psikolog ilaç yazamaz zaten. Psikiyatriye gitmeni söylemiştir. Kaygı bozuklukları ilaçsız kolay kolay tedavi edilemez. Çok hafif düzeyde belki, onun dışında ilaç kullanmalısınız. İlaçlar öcü değil, sizi öldürmez. Leblebi şekeri gibi ağrı kesici, antibiyotik yuvarlayan millet iş antidepresanlara vs. gelince kaçıyorlar. Çok ilginç. İBB hakkında bir bilgim yok.

Anladım, teşekkür ederim.

nasıl atlattınız, neler yaptınız bu süreçte acaba? Stevya ✨ Üyelik

psikologun uygulamanızı istediği bir şeyler oldu mu acaba? Stevya ✨ Üyelik

Bak sen yazınca aklıma geldi Üniversite 1. Sınıfken ankara tunalı da bi psikoloğa gitmiştim epey de pahalıydı o zamana göre 350 mi neydi seansı Kadın bi kağıda yazıp ilaç vermişti bana kullanmam için Reçete yazamadığı için bildiğimiz minik kare kağıda yazıp vermişti Bazıları cesur davranıp yazıyor niyeyse Gerçi şimdi eczaneden direkt alınmıyor sanırım artık

Anksiyete ve okb için psikoterapi alırken, psikoloğum ilaç tedavisine ihtiyacımın olduğunu söyleyip psikiyatriye yönlendirmişti. Bazen psikoterapi tek başına yeterli olmayabiliyor.

Evet atlattım

anksiyeteyi atlattınız mı acaba? Stevya ✨ Üyelik

normal hastaneye gitmenizi öneririm

Okb için oldu ama anksiyete için hayır

sizin de gitme nedeniniz anksiyetemiydi acaba?

ah ya, istanbulda olsa ne güzel olurdu.

Evet ama İstanbul'da değil :)

Anksiyete sorunu yaşadım hala dönem dönem yaşıyorum İlaç almaktan korkmayın İlaçla birlikte terapi de iyi gelir Birazda farkındalık ve telkin gerekir Çarpıntı, zor nefes alma gibi ataklı geçen durumları atlattım, şu an ilaç kullanmıyorum, mesela dünden beri kedim hasta dün veterinere gittiiğimizde kalbim göğsümü parçalayıp çıkacak sandım hemen o an odağımı değiştirmeye çalışıyorum, bu çarpıntı anksiyeteden oluyor, gereksiz panik yapıyorsun diyorum, nefes egzersizlerimi yapıyorum, kontrol edebiliyorum artık. İlaç vermeyen doktor iyidir diye bir durum yok evet anksiyetenin sadece terapi ile düzeleceğine inanan doktorlar var ancak bu yıllarca tedavi demek, öyle üç beş seansta çözülmüyor yani, ilaçla tedavi çok daha hızlı oluyor, psikiyatrist + psikolog sağlıklı bir çözüm getirir, İstanbul'da iseniz ikisini bir arada uygulayan bir merkez önerebilirm özelden

Hangi merkeze gittiniz acaba?

Gün içinde anksiyeteyi atlatmak için neler yapıyorsunuz peki?psikolog beni psikiyatr'a yönlendirir herhalde diye düşünüyorum. ATTRAENTE ACTA EST

Merhaba Dünya'nın Güzel Kadınları, ben bu sene yoğun miktarda kaygı bozukluğu yaşıyorum. Artık kaygılarım kontrol edemeyeceğim seviyeye geldiği için önce özel bir hastanenin psikologuna gittim. İlk seans bile bana çok iyi gelmişti ancak daha sonra devam edemedim, aileme fazla geldi parası. Ben de İBB'nin PDM gitmeye karar verdim. Bugün ik seanstı ancak daha yarım saat konuşmada senin 6 ay ya da 1 sene ilaç kullanman gerekiyor dedi. Oysaki özeldeki doktorumla yaklaşık 1 saat ve daha detaylı konuşmamıza rağmen o ilaç kullanmamın şu raddede doğru olmayacağını söylemişti. İlaç kullanmak istemiyorum. İBB'nin PDm merkezlerine gidip memnun olan varsa psikologunu özelden ya da buradan yazabilir mi?Psikologumu değiştirmeyi düşünüyorum da. Lütfen daha öncesinde anksiyete sorunu olup atlatanlar bu süreçte neler yaptınız da atlattınız, lütfen bilgi verirseniz çok sevinirim.