çok doğru ve kendimi silkelememi sağlayan aklımı başıma getiren bir yorum oldu bu.. Allah razı olsun sizden... ben tartıdaki 63 e takıldım kaldım sabahtan beri... şuna bak yaa diyorum onca spor yap hergün... yediklerine herkes günlerde tabak tabak götürürken sen otur sebze yemeğini ye.. yağsız yoğurt yağsız salatanı yee... çık tartıya 63... boyumda uzun değil öyle çok... platform var ayağımda, boyum 1.64 kilo 63.. nerde boy kilo arasında 10 fark Frezya

evet bende farkettim onu.. elma yemeğe alışan vücudun bir süre sonra reaksiyon göstermemesi gibi

ya ben nereye açacağımı bilemedim, taşıyamadımda,, öyle kaldım

Asik oldum 7 kilo verdim Siz bence gayet iyi gorunuyorsunuz kleistenes ben nası büyük adam

Hangi resminiz 4 kg vermiş haliniz? Soldaki mi sağdaki mi? CakmaLaraCroft Evimin

ay çok sağol valla :) ben hala debeleniyorum sabahtan beri 63 de kaldım kahretsin inmiyor diye :)) Frezya

mavi tulum geçen seneki 55 kg olduğum zaman.. siyah elbisede şuan sabah çıktım 63 kg geldim..67 dim MissCherryBlossom

Siz daha iyi bilirsiniz gerci de sunu soylemek istiyorum. Vucut gercekten de bir seye alisinca zorlasiyor ya farkli bir spor deneseniz. Yuruyorsaniz bisiklete binmek gibi. Ben oyle yapmistim. niyaa

Sekerim, ben iki fotonuzu ayirt edemedim, ikisinde de masallah tas gibisiniz Hem saglikli hem fit duruyorsunuz.

sanırım konuyu yanlış yere açtınız bunun bir derdim var topağıyla ilgisini kuramadım:44: niyaa

ben beden eğitimi öğretmeniyim ve step aerobik pilates antrenörüyüm.. benim vücudum günde 4 seansa alıştığı için hepinizden daha zor kilo veririm mesela.. çünkü şuan günde sadece 2 saat spor yapabiliyorum ve vucüdum yemiyoo :) hayır yetmiyor o önceki gibi ağır idman istiyorum diyo şuan 20 gün oldu 66 ile başladım,, şuan 62 oldum... geçen seneki ve dün eşimle veda kokteylimizde çekindiğim resmi ekliycem ekleyebilirsem... istediğim mavi tulumlu kıyafetimdeki gibi 55 olmak,, dünkü resmimdede 63 üm... ama bırakmam.. devam aynen... siz karar verin resimleri görünce Eklentiler $396858_3706577106667_109341674_n. jpg 41,6 KB · Görüntüleme: 441 $1005881_10200385401901290_515546764_n. jpg 41,4 KB · Görüntüleme: 420

yok ama yaa öyle kötü bi kilonuzda yomuş hamileyken bence ben 64 kiloyum şimdi. hamile kalmadan önce 52 kiloydum ve 16 kilo aldım. zaten 1.60 boyum var yuvarlanıp gidicem yakında ben yaa offf bu durum beni çok üzüyor ama ders çalışırkende çikolata yemekten kendimi alamıyorum. siz naptınız da kilo verdiniz. diyetmi yapayım ben yoksa yediklerimemmi dikkat edeyim. niyaa

iki resim arasinda kayda deger bir fark göremedim ben

1 ayda 4 kg sizi tebrik ederim azminizden ötürü darısı isteyenlerin başına, fakat resim konusuna deginmeden geçemiyecegim umarım kızmazsınkeşke resimlerinizi eklemeseydiniz çünkü resimleri çalıp farklı farklı sitelerde ve paylaşım sitelerinde kullanıyorlar tabi yinede siz bilirsniz ben sadece uyarmak istedim. niyaa

Yaa ama harika görünüyorsunuz siz Ben bütün kış evde oturmaktan poğaça gibi puf puf oldum şu kpss bi geçsin bende başlicam ama diyetmi yapıcam yoksa herşeyden azmı yicem onu bilmiyorum daha önce diyet yapmadım hiç. doğumdan sonraki kilomuda veremedim Siz nasıl başardınız

Spor yaptığınız için vücudunuz sıkı, kas oranınız oldukça yüksek ve sizinle aynı kiloda olan insanlardan çok çok zayıf görünürsünüz.. önemli olan nasıl göründüğünüz mü tartı üzerindeki değer mi? bence bu haliniz gayet iyi, kuru kemik kalmak da hoş durmayabilir..

nasıl kilo verdiniz anlayamadım . push ; db55

Mesaj düzenleme paneli yok mu gerçi konuyu açalı kaç saat oldu bilmiyorum oradan düzeltebilirsin yada adminlere mesaj at yüzünü karalayıp öyle ekleseydin diyecem ama insanlar onu bile açıyor türlü türlü programlar sayesinde sen en iyisi yönetime mesaj at. Sonuçta konu içerigine girebilir konu içerigini silme yasak onlar ilgilensinler.

tuttum bu topici Benim de tammmm 10 kilo vermem gerek!

mavi tulumlu halim geçen sene oğlumun 2. yaş günü,, siyah elbiseli de2 gün evvelki akşam kokteylinde.. dikkatli bakın var,, mavi tulumda daha inceyim,, yüzüm kollarım üstüm altım

çok teşekkür edeeim canım moral verdin valla.. ben mavi tulumlu 55lik halimi beğeniyorum.. şimdi pufa yakın gibi geliyor banada... sana hamilelik resmimi göstersem şoka girersin. dur bak ekleyimde gör