Valla alıntı yaptığım sitede diyet salata olarak geçiyordu şekerim ben napıyım :sm_confused: sakardeniz işten çıkan ev

Diyet salata için uygun değil Rus salatası.. Naptın didsim dids f &

diyet? H HanimAga

dimi:icecream: bende baktım ee bildiğimiz rus salatası işte niye diyet bölümünde ki bu diye. Hani mayonezi falan light olsa anlayacağım o yüzden diyet dediler diye... Sinpac

2 adet orta boy patates...140 KALORİ 1 adet havuç...30 KALORİ 1 çay bardağı bezelye ...30 KALORİ 5-6 adet kornişon turşu...10 KALORİ 4-5 dilim salam...280-350 KALORİ 1 adet yumurta ...70 KALORİ 2 yemek kaşığı mayonez...120 KALORİ Tuz-karabiber...0 KALORİ TOPLAM 700 KALORİ CİVARI EDİYOR. BENİM DİYETİM GÜNLÜK 1400 KALORİLİK, YANİ BÜTÜN GÜN SADECE İKİ ADET "DİYET" SALATA YİYEBİLİRİM şakkıdı Borzo