Günüm yaklaştı aslında. Normalde bende de oluyor bi gerginlik hali ama bu defa çok aşırı.. Reglden dolayı bile olsa geçmeyince acıların kadını gibi hissediyorum kendimi. Kendi kendime sinir oluyorum yahu yok böyle bir his.

Geçecek elbet, ama geçirmeden geçse keşke. :) Senin mutluluğa giden yolların midenden geçiyor sanırım, yediğim hiçbir şey bende bu etkiyi yapmadı henüz. Belki de en sevdiğim yiyeceği keşfedememişimdir :)) Bizim burada bayram bayram gibi geçmiyor ki... Akrabalar memlekette, hep evde oluyoruz genelde. Bir sevdiceğim var, o da uzakta. Kısacası bayram bende bir heyecan oluşturmuyor ne yazık ki. Sakin kalmaya çalışmaya devam edeyim madem.. ama bu durumda sakin kalmak da çok zor oluyor benim için.

Son birkaç gündür içim acayip derecede sıkılıyor. Günlerdir geçmesini bekliyorum, ama geçmek bilmiyor bir türlü. Net bir nedeni yok, sadece çok huzursuz hissediyorum kendimi. Hayatımda her şey dört dörtlük değil; bazı sıkıntılarım var. Nedenini anlamak için hayatımı gözden geçirdim resmen, acaba şundan dolayı mı bundan dolayı mı, vs.. diye ama; yok! Bulamadım nedenini bir türlü. Öyle ki en sonunda çareyi buraya konu açmakta buldum. Patlayacakmış gibi hissediyorum. Böyle sanki kötü şeyler olacakmış gibi.. çok üzülecekmişim gibi... sanki içimin dört bir yanını kara bulutlar sarmış gibi... dualar okuyorum olmuyor, uyuyorum olmuyor, kitap okuyorum olmuyor, dışarı çıkıyorum olmuyor... Yardım edin, akıl verin lütfen, nasıl geçecek bu durum? Ne yapmamı önerirsiniz?

sebze ağırlıklı beslen her gün 45 dk yürü kesintisiz 8 saat uyu, çok da uyuma az da bunlar fiziksel olarak seni rahatlatır ruhsal olarak ise, kişisel gelişim okuyabilirsin, ya da herkesin belli sorunları olduğunu düşünebilirsin. kendine bir meşkale bulabilirsin... işe yarar.. eğer çok sıkılırsan bayramdan sonra bir psikologla bu konuyu görüş, psikiyatristle değil, önce psikologla. bunlar normal hisler. ruh halleri gelip geçicidir, bize misafir olurlar, sonra giderler. sadece bu dönemde yıpranma. yordem

Acaba aşırı sıcaklardan dolayı mı böyle oldu? Ben kış mevsimine hayranım. İlkbahar her kendini gösterdiğinde yaz geldiği için içimi bir korku kaplıyor. Sevmiyorum bu mevsimi.. bofgoong

çık dolaş eğlen.. sekerparee akışa bıraktım.. tek ayak