geçiyor kızlar... biraz daha bekleyin... sabredin... sonra zamanı gelince yeni bir aşk için sabırsızlanıyor bile olacaksınız... sadece bu acıya yenilmeyin :)

hiç böyle olamadım tuana28 Herşeyin

çivi çiviyi söker, başka insanlara sizin için fırsat verin, mutluluğu eninde sonunda bulursunuz; ben aşk acısı çekmekten ziyade çektirdim, öyle olması gerekiyodu çünkü; hala kabullenemedi bunu biliyorum ama bana yaptıklarından sonra onu asla affetmicem, benden sonra bi sevgilisi oldu ondan da ayrılmış; ben mutsuzken sen niye mutlusun diye dert ediyo, sonra da seni seviyorum diyo aslında bizimki aşk bile deildi neden bu kadar takıntı haline getirdi anlamıyorum ama, olmaz olsun öyle sevgi; kusura bakmayın konuyu özelleştirdim ama insan bazen arkasına dönüp gitmeyi bilmeli, haketmeyen kişiler için ömür boyu acı çekmeye gerek yok, gerçekten sizi hakeden insanlara şans verin; ben öyle yaptım ve hayatımda hiç olmadığım kadar mutluyum; umarım hayırlısı böledir ve hiç ayrılmayız, Allah daimi etsin sevgimizi, nazar değmesin

Asla slow şarkılar dinlemeyin bu acınızı ikiye katlar tersine süper hareketli şarkılar dinleyin, onun kötü yanlarını düşünün, alışveriş yapın, yeni resimler çekilin, ailenizle, arkadaşlarınızla vakit geçirin, asla yalnız kalmayın, içinizden gelsede gelmesede gülümseyin bakımlar yapın vs vs darebear99 Backoffmen

aynen katiliyorum sana..

kiminle konuşsam söylediği şey aynı ''adam ayrılır ayrılmaz hemen takıyor koluna birilerini'' allah bilidği gibi yapsın onları. beddua etsem nefesime yazık M

rol yapmıyor tatlım o da seviyor ama sevgisi güçlü olmuyor en ufak bi rüzgarda savrulup gidebiliyor gerçek sevgi olmuyor sorun bu... Allah bizi gerçekten sevebilecek her durumda eşim diye sahip çıkabilecek yürekli insanlarla karşılaştırsın:Saruboceq: Z

Of kızlar ben sürekli ayrılık acısı çekiyorum... Aslında ayrılmadık ama artık beni sevmediğini hissediyorum biliyorum bitecek Ne zaman bitti diyecek diye bekliyorum. Madem sevmiyor niye bitirmesin diyeceksiniz. Benim kaldıramayacağımı biliyor, sanki beni yavaş yavaş ayrılığa hazırlıyor. İçim felaket acıyor Sen niye ayrılmıyorsun derseniz çok seviyorum onu, hayatım öyle onla dolu ki onsuz nasıl yaşanır bilmiyorum. Sürekli bahaneler buluyorum öyle değildir sana öyle geliyordur. Hangisi gerçek bilemiyorum işin içinden çıkamıyorum. Çok acı çekiyorum...

aradan 10 yıl geçmesine rağmen hala aklındaysa ne olacak pekii kestane_sekeri

kesinlikleee M

acıyor hala... dua etmekten başka çarem yok GzDe35 Yanar yürek sessizce

bol bol dua ederim elime alırım dua kitaplarını ve allaha sığınırım çokta rahatlarım. içimden hiç gelmesede saçlarımı yıkarım fönlerim maşa yaparım süslenirm en azından kendine güven geliyo insanın. o moral bozukluğuyla bi de aynada çirkn bakımsız biişey görmek iyce yıkıcı oluyo çünkü B

zaman zaman zaman... C cibis kısaca

aşk acısı hafiflemez ki çekmeden de asla bitmez.. kendinizi avutursunuz, oyalarsınız kasarsınız resmen hatırlamamak için ama bi an öyle bişey olur ki bütün film kopar o yüzden ağlamak istediğinizde akıtın gözyaşlarınızı bence tutup, bi anda patlamak daha fena en azından benim için böyle..:çok üzgünüm: eğer kötü bi nedenle bittiyse ilişkiniz yaptığı kötülüğü anımsayın ve sizi hak etmediğini düşünün bu biraz olsun sakinleştirir leylamina

Çok şükür geçti o alevli günler.. Öyle mutlu da değilim ama en azından böyle bir derdim yok artık.. Ne sancılı yıllardı.. Ömrümden ömür gitti.. Çok şükür geçti... Çok şükür.. Allah'ım beni ;bir daha'' bana nasib olmayacak bir sevgi''den uzak kıl.. Görüştüğüm biri var uzakta, ama ilgisiz.. Uyardığım halde ilgisiz, konu açmıştım. Ayrılmak istiyorum, bırakmıyor... Çok bağlanmamam için iyi oldu belki. Yakında gelecekmiş, gelsin bakalım... Kalbi taş tutmazsan yağmaya açık oluyor..

ZAMAN+YENİ BİRİ. ben çok zor hoşlanırım birilerinden umarım allah karşıma düzgün beni çok seven ve benimde sevebileceğim birini çıkarır. bunu yazarken içim öyle acıdıki ama o yanlış kişi cinsellik için bıraktı beni ve hayatında başkası var. bana ihtiyacı yok. unutmalıyım onu (

Tam 21 gün oldu ayrılalı ama acım dinmiyor, zaman da geçmek bilmiyor zaten. Hele akşam olunca gecenin karanlığı sanki sana daha fazla acı veriyor. Uyku muyku haram zaten ama ağlamaktan yorulunca birde bakıyorsun dalıp gitmişsin tam uyudum derken bütün gün onu düşündüğün için rüyanda ondan başkasını görme sonra uyann yeniden ağla... Resmen bir döngü içerisindeyim.. Keşke bütün bunlar bir kabus olsa ve ben uyansam..

aşk şarkısı dinlemeyin diyosunuz ya ben yapamıyorum onu işte.. hareketli sarkı dinleyemiyorum elim hep slowlara gidiyo.. offf napıcam dinledikçe aklıma geliyo ama pek bişyde hissetmiyorum öyle nçok acı falan cekmiyorum

o kişiden tamamen umudu kesince aşk acısı hafifler :1closedeyes: F

canım yanıyor

bence de kesinlikle slow şarkılar dinlemeyin. inadına hep onunla gezdiğiniz yerlerde gezin ama çok eğlendiğiniz bir arkadşınızla..

Önce unutmak isteyin... Hayatta aşktan daha önemli işler olduğunu düşünün ve ertelediğiniz işleri yapın. Aşk, ayrılık, efkarlı şarkılar dinlemeyin. Karşınıza daha iyi insan çıkabileceğini ve daha iyilerine layık olduğunuzu düşünün. Okuyorsanız kendinizi okula derslerinize verin ve daha iyi yerlere gelmeyi hedefleyin. Kitap okuyun. Ailenizle arkadaşlarınızla vakit geçirin. Yeni ortamlara girin yeni insanlarla tanışın. Ziyaretlerde bulunun. Gezin, tatile gidin. Gerekirse o dönemde kullandığınız parfümünüzü değiştirin. Bir Hobi edinin. 1-2 ay içersinde unutursunuz. Bir şeylerle meşgul olunca insan daha çabuk unutabiliyor. Ama öncelikle unutmak isteyin. Üzüntüsüz Yaşamak kitabını tavsiye ediyorum. MagicD hayat senin

İnsan beyni çok garip halbuki zaman diyoruz ya unutmak için zaman içinde yeni alışkanlıklar ediniyoruz. Onunla yaptığın şeylerden uzaklaşıyorsun. Ama her şey insanın kendinde bitiyor kalple değil akılla düşünmek gerekiyor insan ancak o zaman bitti kabullendim diyebiliyor. Onu yapmaktan yapabilmekte öyle kolay değil işte sekerparee akışa bıraktım.. tek ayak

ask acisi cekiyorsaniz eger, o sizi terkeden sevgili musveddesi size kimle gorusmenizi yasakladiysa onunla gorusmeye baslayin, facebooktan veya diger sitelerden arkadaslarinizi mi sildi, geri ekleyin.. simdi gordum ku benim eski aptal sevgilim tam da boyle yapmis. arkasindan atip tuttugu kizlarla gorusmeye baslamis, eklemis sildiklerini vs. ben de yapicam simdi o napiyosa.. o ne istemiyorsa onlari tek tek yapicam.

unutulmuyor çok acı çekiyorum L

ayrılık acısının tek bir ilacı var o da zaman a. s geçiyo zamanla inanın kızlar ilk zamanlar slow müzik bile dinleyemezken zaman geçtikçe ne salakmışım zır zır ağlamışım diyo insankaydirigubbakcemile3 zaman biraz daha geçince de iyi ki bitmiş demek de mümkün ben daha o safhaya gelmedim ama o kadar üzüldüğüm için kendime kızıyorum şimdi ne salakmışım diyorum :mymeka:çok da ii bildiğim ve bana en çok güç veren bi gerçek var seven ne olursa olsun bırakmazdı madem sevilmemişim sevmem de üzülmem de hazır hissettiğim anda kendimi yeni ufuklara yelken açarım arada meltemler esiyo kaçırmamak lazım gemileri şans vermek lazım yenilere kendinin değerini bilmek lazımbayanssulusmile giden gitmiştir gittiği anda bitmiştir:dilcikar: üç günlük dünya değmeyecek insanlar için heba edilmemeli dimi lmaz:yeniden sevebileceğinizi unutmayınopuyorumnanaktan

kalbimize laf dinletemiyoruz dineletbilsek zaten acısı olmas aşkın

zaman zaman... tek ilacı bu... ultravox cevapsız

Mutlu olmaya bakın hiç üzülmeyin. Zaman geçtikçe insan unutmaya baslıyor. Boşuna üzülerek kendinizi yıpratmayın gereksiz bunlar bence. Geçmişinizi düşünmeyin geleceğe bakın, güzel günlerin sizi beklediğini düşünün kendinizi avutun :lepi: C

bu acıyı sonuna kadar yaşamak gerek zamanla azala azala bitecek galiba ben kitap okumaya film izlemeye başladım ilgimi dağıtmaya çalışıyorım ultravox cevapsız

valla hiçbişey işe yaramıyor. ben unutmak için her yolu denedim. en sonunda dualı sular içtim yok yarmadı. uzaklaşıcam diyorum, kendimi çocuğa mesaj atarken buluyorum. tabi o odunca kısa bi cevap veriyor ben yine bunalım.. ema1 Hayat, sen plan yaparken başına

kesinlikle oyle, cunku bakiyosun adam mutlu mesut yasiyor. hatta hayatina baska birilerini almis ya da almaya niyetli. iyice deliye donuyorsun. takip eden biri olarak biraktim takip etmeyi..

Erkekler birini ayarlamadan asla terk etmezler. Avucunun içinde mutlaka biri vardır. Önceki

haklısın ister istemez her bir eşyada bile onun adı var anısı var olmuyo sadece ağlamamaya başlıyosun zamanla o kadar Önceki

ne yapsamda ne etsemde hafiflemiyor, gündüz idare ediyorum ama ak$am, $arki+göz ya$i+ uykusuz gece temmuzsendromu sil baştan başlamak

umarın kızlarımız aşk acısını dindirir daha kaliteli yaşar, zamanlarınıda iyi değerlendirirler, geçen zaman geri gelmiyor bu konuyuda açmamın sebebi lise 1. kızım aşk acısını yakalanmış olması ailecek çok kötü günler geçirdik şükür geçti o günlerin anısına, gitar kursuna katılması yeni hobi edinmesiyle acı yavaş, yavaş atlatıldı, şu an iyi çok şükür . push ; yazarhanim35 Yazar

ben inanmıyorum çivi çiviyi söker sözüne kalbinizde halen o varken nasıl birisiyle doğru bi ilişki kurabilirsinki o yeni kişiyi kandırmaktan başka bişi olmaz onada yazık CLeOpaTRa Mina ile Yasir'in

Gencim güzelim neden yalnızım diyenler buyrun sohbete:) http://www.kadinlarkulubu.com/geyik... nizimquot-diyenler-nedenler-oneriler-333.html N

Bu yönden hiç düşünmemiştim. Seni kesinlikle dinlicem Jumblante

İstersen aşk hikayelerimiz ve dertlermiz bölümüne konu aç sana daha çok yardımcı olur arkadaslar bilmiyorumkismile Önceki

iki gündür ii durumdaydım biyerlerden çıkıp karşına çıkıyo psikolojim bozuldu nasıl geçecek bilmiyorum kendimi kaybedip deliler gibi gülüyorum ufacık şeylere sonra oturup ağlıyorum mafoldumben . push ; fransa159 diyemedim ya la! tek ayak

ask acısını hafifletmek içinnn geçmişi az düşünmeliii olabildigince gelcegi düşünmelisn biraz kendine yönelmekte iyi gelir mesela sac degiştirmek felan o kişiyi hiç görmemekte çok çok iyi gelirrrr I

Evet canim, cok haklisin, az kaldi..:içelim: ysl_cinema ATATÜRK'ümü çok

geçicek kızlar. geçmek zorunda. bende bittim ayrıldıktan sonra herşeyi yaptım. köpek gibi oldum tabiri caizse. ama olmuo kızlar bi kere bittiyse bitiyor. öldü farzetcez. hayat devam ediyor. etcek. bugün bende güçlüyüm. başarcam.

o zaten beni haketmiyodu ben daha iyilerini hakediyodum diyin kalbiniz bunu yerse temmuzsendromu sil baştan başlamak

Tam 2 sene önce bu foruma giril beni teselli edecek bir şeyler bir söz aramıştım ağlayarak. Acımı hafifletmemişti ama durup kendime dedimki ilk aşk acısı çeken insan sen değilsin son da olmayacaksın dedim benimki intihara sürükleyen bir ilişkiydi o kadar aşıktım çektiğim acı da normal bir aşk acısı değildi bana göre çünki devamlı intihar düşünüyor ama bir türlü cesaret edemiyordum neyse kısa zamanda kendimi topladım şöyle psikoloğa gittim ve ilaç kullanmaya başladım bana çok çok faydası oldu ilk başta ilaçla gelen mutluluğu istemem dedim sonra doktorum dediki beyninde birşeyler yanlış gidiyor bu ilacı alırsan normal durumuna kavuşacaksın asıl normal olmayan şuanki durumun dedi kabul ettim kullanmayı çok da iyi geldi sonra kendi kendime telkin yapmaya başladım hiçkimse vazgeçilmez değildir, kendi değerinin farkında ol diye ama en önemlisi herşeyin ilacı zaman hiçbir şey kalmıyor geriye zaman geçtikçe hafifliyor azalıyor ve bitiyor buna inanın önce yapmanız gereken herşeyi kabullenmek onu hatırlatacak telefon eşya ortak arkadaş vs herşeyi hayatınızdan çıkarmak ve ona ulaşmaya çalışmamak çünki ters tepiyor ben sevgilimin peşinde çok koştum çok çok hemde ayaklarına bile kapandım yalvardım işe yaradımı hayır ama ne zaman dedimki artık yapılcak bişey yok ümidi kesip kabullenmekten başka işte o zaman o kadar rahatladımki anlatamam bütün telefonlarımı kapadım ortak arkadaşlarımızın telefonlarına bakmadım bana ulaşamamasını sağladım ama dönsün yada beni merak etsin diye değil unutmak acıyı sürekli sürekli yaşamamak için yaram kabuk bağlasın diye bana ulaşamayınca deliye dönmüş arkadaşlarım öyle anlatıyor bu arada beni başka bir kız için terk etmişti elinin altında çantada keklik görüyordu sürekli peşinden koşup yalvarcağımı düşündü ama öyle olmadığını görünce beni kaybetmekten koktu ve bana geri döndü bu arada kısaca klasik diyceksiniz ama eskilerin söylediği herşey o kadar işe yarıyorki kabullenmek onu hatırlatcak herşeyi hayatınızdan çıkarmak iletişimi tamamen kesmek ve beynimizi sürekli birşeylerle meşgul etmek düşünmemek nasıl olur neden olur diye geldiğinde düünceleri savmak hiç kolay değil acı illaki çekceksiniz ama en azından süreci hafif atlatmanın yolları ve DUA ETMEK inançlı iseniz Allah'a sarılmak ibadet etmek Rabbim herkesin yar ve yardımcısı olsun X

hersey faydasiz

Başka şeylerlede uğraşsam da beynim devamlı meşgul düşünmekten kendimi alamıyorum bazı günler iyi oluyorum ama bazı günler tekrardan başa dönüyorum. Z

İnsan ''unutmak istemeyince'' ne olursa olsun unutulmuyor unutulmaz... I

napsam hafiflemiyorum yaaaa off çıldıracammm geçmiyo... krizler gelip geçsede sızı tükenmiyo ki 2 ayda başka bi kız buldu((((((((((( muhendis. pnr

Ah ah keşke bu acıyı hafifletmenin bir yolu olsa ama yok tamam söylenenler varda insan bunu kalbine anlatamıyor olmuyor koskoca 2 hafta geçti ama gün be gün acım artıyor onun yüzü uyurken de uyanıkken de gözümün önünden gitmiyor her an her saniye yüzü gülüşü tebessümü aklımda delirmek üzereyim ne olur pişman olup dönsün diye Rabbime yalvarıyorum ama yok telefon numarasını sildim işe yaramıyor msni hala ekli ona yazmamak için zor tutuyorum gerçi yazsamd a bana geri dönmeyecek ki BıTTı o gitti hayatımdan ama bunu kalbim ANLAMIYOR senağlama Deliler gibi yürüyorum olmuyor çıkmıyor aklımdan çıkmıyor mafoldumben Bağıra bağıra ağlıyorum belki biter içimde ki acı geçer diye ama ya bende sorun var yada bu acı geçmeyen biracı senağlama

Yapma ama o seni düşünmüyorsa sen neden onu düşünüp üzülesin ki? Sende yeni insanlarla tanış ama ona inat olsun diye değil mutlu olmak için

Kendine sürekli herkes unuttu sende unutcaksın demek, ama buna gerçekten inanmak. Onu internet sitelerinden kesinlikle takip etmemek. Asla evde durmamak en azından ilk hafta, arkadaşlarının yanında olmak. İlk hafta ağlayabildiğin kadar ağlamak bence bi de. Zamanla ağlamak gelmiyo zaten içinden. Benim böyle geçti en azından, en önemlisi ilk madde ama, her acı unutulur, unutulmasa bile alışılır.

hafiflemiyor ki.. çekeceğiniz kadar çekiyorsunuz.. sonra da yavaş yavaş azalıyor.. yoğun bir işiniz varsa + onla tüm bağlantılarınız kopmuşsa zamanla hafiflemeye başlar.. ama bir şekilde ondan yaptıklarından haberdar oluyorsanız iş zorlaşır.. tourmaline

ben sakınleştirici uyuku ilacı içip pamuk gibi oluyorum bütün gün uyuyorum

Bir sure icin hafifletttigimi dusunmustum ama ne yazik ki her gecen gun dozu daha da artti... bu yuzden hicbir onerim yok..:roflol:

ask ask ask, ask bana buzamana kadar öyle acilar verdikiii niye katlaniyoruz ask nedir ask hicbiseydir, inanmiyorum artik, asik oluyoruz ugurlarinda ölecek kadar, sonuc nee? karsiligi ne? aciiii!! yine aci yine aci elimi kolumu cekiyorum senden artik ask

ben hafifletemiyorum malesef, en yoğun şekliyle geçiyor, çok kilo veriyorum, yemek yiyemiyorum, aklım fikrim o oluyor, dışardan bakanlar çok acı çektiğimi anlıyor hiç konuşmuyorum, sessizleşiyorum.. numara yapamıyorum..

ayrıldım beni çok fena sattı eğlenceleri için. deli gibi sevdiğim halde onu şaşırtarak ayrıldım. sahile gittim, temiz bir nefes aldım. gün bitene kadar dönmek istemezsem, bu iş biterdi biliyordum. kendime hakim olmak istedim, kafa dağıtmak için içtim. akşam geldim, resimlerimize tek tek bakıp sildim, bu iş burda bitmiştir dedim ve hakikaten aylarca süren ayrılıkta bile silip atamazken akşamında bitirdim. sebebiyse GURURUMdu.. şimdiki sevgilim sözümü dinler, lafımı ikiletmez.. iyi ki de hemen bitirmişim! çünkü o ilişkimden hemen 2 ay sonra şimdiki sevgilime aşık oldum.

zaman herşeyin ilacıdır..

Yaşadığınız bu acılı sürecin en iyi ilacı zamandır. Sabırlı olun, kendinizi yıpratmayın ve suçlamayın. Her ayrılık bir deneyimdir. Varsa hatalarınızdan ders çıkarın... aynen böyleee zaman zaman zamannn Laale Aşikardır Zat-ı

Ben de sevgilimden ayrıldım 1-2 ay oluyor. Kesin olarak bitirdiğimiz tarih belli olmadığı için böyle emin olmadan konuşuyorum. Daha yeni tabi ama kafamı dağıtmak için arkadaşlarımla konuşuyorum. Kimseye karşı bir şey zaten hissedemem amaç sadece düşüncelerimden onu uzaklaştırabilmek.. Önceki yıllardan hoşlandığım birisi vardı, o da benden hoşlanıyor ve yabancı. Bikaç sene önce yurtdışına dil okuluna gitmiştim. Gittiğim üniversitede yüksek lisans yapıyordu o da. O hala orda ve çalışıyor. Bazen garip mesajlar atıyor 'seni seviyorum.' gibilerinden. Ertesi gün de özür diliyor 'alkollüydüm ama bu seni sevmediğim anlamına gelmez.' diyor. Pek bir şey beklemiyorum kimseden. Aklımı da karıştırmıyor böyle şeyler, üzmüyor da.. Siz de karşı tarafın ilgisiz olduğunu söylediğiniz için yakın hissettim. Ben de çok çekiyorum şu ayrılık döneminde. Bi daha mutlu olamayacakmışım gibi hissediyorum :/ Ama yaşamaya çalışıyorum işte biraz da duyarsız bir şekilde. happyforever

Anlaşılan daha taze derdin cnm ama zaman kesinlikle en iyi ilaç insana tabi birazda gayret gerek

benim kadar kötü durumda olan yoktur heralde aranızda... adamla aynı işyerindeyiz her gün görüyorum salağı hatta konuşuyoruz da işle ilgili filan gelde unut şimdi sekerparee akışa bıraktım.. tek ayak

genelde yazıyorum ama onu yazmıyorum roman yazmaya başladım :) kafam dağılsın dye oyun oynuyorum bol bol facede :) K

Nasıl kurtulacağız bu halden? Yoruldum . push ; F

ama bu hayatımızda bikere olmuyo ki ve her defasında daha çok yıkılıyoruz güvenimiz kalmıyo sonrakilerde hep daha çok sorgulamaya başlıyoruz onları ve buda onları daha da daraltıyo uzak durmaya çalışıyoruz evet soğuk davranıyoruz evet ama bitaraftan içimzde acıyo ve bunu yenmek çok ozr oluyo P

Kulaklıkla son ses yabancı müzik dinleyerek Y

Simste ikimizi yapip evlendiriyorum çoluk çocuk sahibi yapıyorum :)) sanalda olsun mutlu oluyoruz...

Öncelikle onu takip etmeyi bıraktım onunla ilgili haber getirenlere onun hakkında konuşmak istemiyorum dedim. Sevseydi gitmezdi yerine, benimle olmak istemiyor ve savaşmıyorsa bu onun tercihidir diye düşündüm. Zaman alıştırır herşeye, önce kendinize değer verin ağlamak yada kendinizi değersiz hissetmeyi bi kenara atıp.. Onun için yapamadıklarınızı düşünüp üzmeyin kendinizi, ya verdikleriniz, sevginiz bunlar bi hiç miydi..? O yokken de mutluydum, onsuz da atacağım kahkahalarım olacak diye düşünmeli.. Yarınlar güzel olsun.. S

her gün gizlice facebook'a ne eklemiş twitter'da ne yazmış diye bakmamak da unutma planının bi parçası olmalı sanırım )

hiçte öyle herşey faydasızmış oymuş buymuş kendinizi kandırmayın ilk önce beyninizde bitirin bilimsel gerçek bu... yok o eşyasını at bunu at atmayın ilerde anı olarak kalır. yapacağınız şey size bıraktığı DEĞERSİZLİK duygusundan kurtulmak... kendinize acıyıp ben sevilemiyorum o bile bıraktı beni kim sevecek bidaha aşık olabilirmiyim yok bidaha onun gibisini bulurmuyum yok nasıl yaşarım falan bırakın şunları ondan önce nasıl yaşıyodunuz.. sosyal ortamlardan kendinizi soyutlamayın. Başkasınıda seversiniz niye sevemiyesiniz hemde öyle bi gelirki o bi başkası tüm yaraları siler geçer.. ilişkinize bakın genelde siz değer verdiniz ilgilendiniz ettiniz değil mi? ee kaybeden kim bu durumda siz değil o.. Erkekler uzun ilişkiyi öyle bir anda unutamaz ayrıca en fazla bir ay özgürlüğün tadını çıkarırlar sonra geceler bela olur onlara bakarlarki ilgi yok köpek gibi özlerler o zaman.. he dönmeye çalışır açmayın kapınızı! gitti size değersizlik duygusundan başka ne bıraktı.. He ben ağlıyorum o mutlu hayatını yaşıyor diye egonuzla savaşada girmeyin. daha çok üzülürsünüz. Güçsüz müsün? hayır Güzel annen seni elbebek gül bebek bir elin oğlu gelsinde canını okusun diyemi doğurdu. Dua edin bol bol dua edin. beklentiyi kesin beklentiyi kestiğiniz anda hayata döneceksiniz zaten.. Yaşayamam nefes alamam hepsi yalan nasıl nefes alıyorsunuz? ağlasınızda sızlansanızda karanlıklar içinde kendinizi yorganın altında saklayıp hıçkırıklarla boğulsanızda zaman geçiyor yaşamaya devam ediyorsunuz bi zamandan sonra gidenin sizden olduğunu fark edip hayatınıza kaldığınız yerden devam ediyorsunuz şunları gözünüzde ilahlaştırmayı bırakın.. Ciddi anlamda seven insan göz yaşına kıyamaz. Siz bazen ayrılalım demenin ucuna gelmedinizmi geldiniz ama çok sevdiğiniz için kıyamadınız. Bir bakın kendinize kim kaybetmiş siz değil kaybeden o.. anılar canlanıcak kanayan yaralar olacak elbet ama gülsenizde hayat devam edecek ağlasanızda SİRKLENEİP KENDİNİZE GELİN SADECE kendinize güveniniz gitmesin değersizleştirin o kişiyi bak bakalım nasıl rahatlıyorsunuz acı bile duymuyorsunuz bir süre sonra başarırsanız bunları 2 gün içinde bitirirsiniz he şimdi kimse kalkıp bana gerçekten aşık olmamışsınız demeyin ben beş yıl emek verdim sabırımın sonuna kadar sınandım. karşıma almadığım kimse kalmadı herkesten vazgeçecek kadarda sevdim.. ve inanın çokta güzel aşkta yaşadım.. ama ben şimdi ağlasamda zaman geçecek gülsemde size büyük tecrübe kattı bunu görün bir sonraki ilişkinizde yanlışlarınızı yapmazsınız. ÖLDÜRMEYEN ACI GÜÇLENDİRİR SAKIN UNUTMAYIN Amor-a

beni aramıyor diye iyice takıntıya çevirdim ve son ıkı gunde belki 50000 defa telefonumu kontrol ettım. bugun artık kendimle dalga geçmeye başladım resmen sinirlerim bozuldu. telefon numarsını sıldım onu aramamak için ama numarasının son haneleri aklımda ve o numara ekranda çıksın diye ölebilirim. internetten de sildım msn den onu görmeyeyım diye yoksabu defada msn kontrol ederim defalarca diye. yani benimki acıdan daha çok obzesyon. ama ben onu aramayacağım ve o arasada dönmeyeceğim. benimki sadece ego. yani istiyorum dese belkıde bir anda bitecek ve yenmiş olacağım. neyse işte buda aşkın aslında ego savaşı olduğunu gösteriyor bence. Misir_Prensesi

ayrılıktan sonraki ilk travma dönemim sürekli ağlayarak kabul edemeyerek sürekli düşünerek ve hala umut ederek geçti. bu sürecin uzunluğu kişinin direncine göre değişiyor, kimi 1 ayda kimi 1 yılda gündelik hayatına yeniden adapte oluyor. benim bir buçuk senem inanılmaz gelgitlerle geçti. ne kadar yanlış bir insan olduğunu bile bile hala çaresizce onu bekledim sevmeye devam ettim kalbimden söküp atamadım bir türlü. daha yeni beklentimi kesebildim ve kabullendim. aşk acısı denilen şey aslında bir tür kabullenemeyiş.. geçmişte canından parçan gibi olan insanın bir anda hayatından gitmesi insanda inanılmaz bir yıkım ve boşluk yaratıyor ve bununla başetmekte çok zorlanıyorsun. uzaklaşacağına daha beter ona doğru çekiliyorsun. benim sürecimin uzamasına neden olan şey hala dönem dönem iletişim kuruyor oluşumuzdu. ayrıldıktan sonra hiç yüzyüze gelmedik. ama telefonla konuştuk. ayrılmış ve geri dönüşü olmayan arkadaşlara tavsiyem iletişimi derhal kesin. çünkü iyileşmeyi geciktiriyor. insanı beklentiye sokuyor. ben yüreğimin acısını büyük ölçüde dindirmeyi nasıl başardım, kabule geçerek.. kabul ettim. hayatını paylaşmak istediği kadının ben olmadığımı birlikte yaşlanmak istediği kadının ben olmadığımı sevincini üzüntüsünü her anını paylaşmak istediği kadının ben olmadığımı çocuklarının annesi olması istediği kadının ben olmadığımı ve yüreğinde dolu dolu yaşattığı kadının ben olmadığımı KABUL ETTİM. bunu gerçek anlamda kabullendim ve resmen yüreğimde bir ferahlama oldu bu kadar zaman sonra. sevgim biriyle paylaştığım zaman güzel, onu tek başıma severek değil. ona uzattığım ellerimi bıraktıysa, o da seçimini yapmış demektir. o beni seçmedi, ve ben de bunu kabullendim. hepsi bu. Önceki

kitap ve ojelere vurdum ben kendimi, ojeler çok güzel oyalıyor insanı tavsiye ederim :) Bademli_Magnum Güzel haberler geliyor tek ayak

kaç yıl oldu hafiflemiyor hala ilk gün ki gibi... off Allah'ım off... umarım o da benden yana çeker bu acıyı L

arkadaşlar herkesin yazdıklarını az çok okudum ve biribirimize benzer yanlarımız çok, peki hiç terkettiğiniz biri oldumu ben hem terkeden hem terkedilen biriyim, terkedilince ewet insanın canı çok acıyo ölüyo bitio mahvoluyo falan ama çoğunuz zayıfladığınızı yazmışsınız iyi yerlere geldiğini yazanlar var aşk acısı insanı güzelleştirir hiç böle düşünen varmı insan yorulunca uyku çok tatlı gelir acıkınca yemek aşk acısı çekmekte böle birşey insanı bundan sonraki aşklara hazırlar, önce terkettiklerimi düşündüm neler hissettim omzumdan yük kalkmıştı sevmiyordum yürütemezdim haksızlık olurdu senelerini çalamazdım hakkım yoktu zaten hepsi benden sonra keendilerini sevenlerle birlikte oldular terkedilince aynen böle düşündüm beni sevmiordu hazmetliydim zaten olacağı döneceği varsa dönecekti hiç aramadım ağlamadım sızlanmadım onun karşısında hep diktim ama neler çektiğimi bir ben bilirim ama acımı öle bir güzel yaşadım ki büyüdüm güçlendimm, tavsiyem aramayın engel olun yazdıklarım aklınıza gelsin artık sevmediği için etkileyemezsiniz terkettiklerimden biliorum, zamanla geçio zaten ne hissettiğiniz bile aklınıza gelmio özellikle genç bayan arkadaşlarım siz daha şanslısınız insann zevkleride değişir zamanla... merak etmeyin her zaman daha iyisi vardır... aşk acısını sonuna kadar yaşayın taaakiii unutana kadar herkese bol aşklı yaşam dilerim... Behamer tontin

Gercekten unutmak istiyorsaniz yeni bir hobi bulun kendinize. Bir kac gun eve cok yorgun geldim dusunecek zamanim bile olmadi. Bir kac gun sonra akliniza bile gelmiyor zaten cunku beyin bazen dusundukleri surekli tekrarlar. Onu dusunmeyi birakip baska seyi dusununce haliyle unutuyorsunuz. Aaa oyle biri var miydi diyorum simdi. B

Tamam hadi geçsin diyelim ya şu içimdeki şüphee... Belki geçicek tamamen saten unutmaya karar verdim onunla asla olmaz dedim ama korktuğum birşey var.. Ya tekrar beni ararsa suan baska sehirde okuyor yarıyılda veya seneye bu sehire yatay geciş yapıp gelirde beni ararsa ve aklımı karıstırırsa nolucak? ouf ya N

slm kızlar bende 2 yıllık bir ilişkiyi bitirdim 10 gün önce. nedenine gelince uzun zamandır konuşamıyordk arkadaşlarıyla birlikteyken beni düşünmüyo önemsemiyordu küçük şeylerden kavga ediyorduk çok sinirlenince kendini kaybediyor. en son tartışmamızdada küfür etti bende bitirdim. ağır bi küfürdü. aslında çok iyi niyetli ve çook dürüst biri ama neden böyle olduk bilmiyorum kızlar. sizce ayrılmakla hata etmişmiyim?şimdi barışmak için arayıp duruyo ben telefonumu kapattım annemi aramış kötüyüm die anneside barışmamızı istiyomuş. ben çok arada kaldım?!! daha öncede böle bi ayrılık yaşadık şans verdim barıştık ama tekrar böyle oldu acaba değişir mi? sizce affetmelimiyim? inanın çok kafam karışık 10 günde 5 kilo verdim. beynim durdu?lütfen yardım edin sizin deneyimlerinizden fikirlerinizden yararlanmak istiyorum çünkü ben düşünemiyorum... yanlış bişi yapmaktan ço korkuyorum nolur yardm

zaman hiç bir b kun ilacı faln değil. leyya88 teyzesinin

Aşk acısı öyle kolay kolay geçmez. Bazen yıllarınızı alır. Tam unuttum derken, hatta hayatınıza yeni biri bile girmişken, eski aşkınızla bir yerde karşılaşırsınız... ve o anda ipler kopar... Eliniz ayağınız titrer, kalbiniz hızlı hızlı atmaya başlar heyecandan... Anlarsınız ki içinizde hala ona karşı birşeyler bitmemiş... Unuttum diye kendimizi kandırmışızdır sadece... Ben mesela asla unutabileceğimi zannetmiyorum, çok denedim, karşılaşmamaya, yüz yüze gelmemeye çalıştım, hatta 1,5 sene görmediğim bile oldu onu.. Ama gene de hiçbir zaman aklımdan çıkmadı, çıkmayacakta... Evlensem dahi her zaman kalbimin bir köşesinde saklayacağım onu... Çünkü o benim İlk Aşkım... forevertogether

Allah'ın adaletine güvenerek hafiflettim ben acımı. ilkem Yaradan adalet sahibidir demek oldu. o'na bıraktım içimi rahatlatmak için.

Arkadaslar roman okuyun... a$k romani degil tabiki: sizi surukleyecek kitaplar edinin.. kisisel gelisim ya da motivasyon tarzi kitaplar da size orneklemelerle gecmise tasiyabilir... O yuzden kendinize yeni bir dunya acin ve o acilan hayal dunyasinda sadece kitabinizdaki yeni karakterleri canlandirsin beyniniz.. hem bu sekilde en acimazsa aci cekilen uyku saatlerinde de gecmisi hayal ederek degil kitaptaki kahramanlari ya da olaylari gozunuzde canlandirarak uyuyabilirsiniz... Bu sekilde zaman akip gider ve "zaman" denilen ilac da faydali bir sekilde gecer... :) I Interrex

canım acıyor... sinirden yüreğim sıkışıyor başım ağrıyor üstüne birde bu sıcaklar hiç çekilmiyor I

Aşk başa gelince akıl tatile çıkarmış. O yüzden acıyı hafifletmenin tek yolu zaman malesef ki :97:

Valla istedigini yap asktan canin acimasi kendiliginden gecicek bisey bence... en kisa zamanda gecmesi makbul olunur ama unutmasi kisa bi iliskinin bile acisi iliski suresinde uzun zaman alabilir K

daha kötüsünü düşünmek, dünyaya biraz tepeden bakabilmek, dünyada olan bitenle ilgilenmek benim yaptıgım bunlar olurdu Filistin'i Irak'ı düsünmek insanlıgı düsünmek bana ask acısını hafif gösteriyodu bazen E

onun agzına sıcıyım hopebenay Bana sen

benim aşık olduğum çocuk benden hoşlanıyordu bi gün aniden başkasına aşık oldu beni sildi attı. bende depresyona girdim tabi. 1 ay kadar zaman geçti aradan bi çocuktan biraz elektrik almıştım. arkadaşıma dedim o çocuğu bana ayarla diğerini unutmak için. çocukla bulştuk bazı kötü durumlar oldu ben çocuktan kaçtım o istiyordu sevgili olmak. sonra benim kızgınlığım geçti busefer o beni istemedi benim elektrikte baya alevlendi şimid bunun acısını çekyorum. aman dikkat edin paslı çiviyle sökmeye çalışmayın K

hiç bir acı yaşamadan geçmez acınızı doya doya yaşayın emin olun geçicek bi sabah uyandığınızda güneş sizin için doğmuş olucak işte o zaman o acıda yok alıp gidicek S

bende oyle yapiyorum sinir Ya da pismanlik duygusu oldugunda hepsini yaziyorum kagida sayfalar dolduruyorum rahatlayana kadar ve temiz havada yürümek cok iyi geliyo insanin beyni daha iyi calisiyo... En iyisi degmezmis deyip gecmek zamanla bunu da ögretiyo hayat C cibis kısaca

o ilgisizse, sen ondan daha ilgisiz ol. ne yazık ki ilgisiz insandan hayır gelmiyor.. K

ayrıldıktan sonra yapılacak tek şey ; hiç, bir, şey!! D

afedersiniz ama gayet yüzsüzüne denk gelmişsiniz kendi yetmemiş babası bile çöreklenmiş nerdeyse sizin evinizden sizi kovacaklar bu ne rahatlık sizde toparlayın kendinizi bu kadar bencil bi adamdan size hayır gelmez en zor anında kucak açmışsınız hala daha kapris yapıp başka kızlarla yakınlaşıyo koşmayın peşinden peşinden koştukça kendilerini hepten bulunmaz hint kumaşı sanıyolar aramayın sormayın kendine güveniniz geldikçe ancak toparlıyo insan dağılmış gururunu kendimden biliyorum :44: Önceki

bu kulune bayılıyorum ya ne ararsan varr ema1 Hayat, sen plan yaparken başına

Benim suan yaptığım deli gibi çalışmak akşam da eve gider gitmez uyumak suan elimden fazlası gelmiyooooooooooooo V

vayy diyorum bu saydıklarının hepsini yaparak kurtulmuştum bu illetten ne diyim alkış.. kızlar iyi okuyun bunları

Kuantum ve çekim yasası ile ilgili kitaplar okumak. Enerjinizi yükseltmek için çalışmalar yapmak. Geçmişi geride bırakmak için de olumlamalar ve ritüeller uygulamak. Kendimize çok güzel, çok değerli, sevgiye layık olduğunuzu aynaya bakıp sürekli olarak hatırlatmak. Yaşadıklarınızın bir tecrübe olduğunu kabul edip saygıyla, sevgiyle, bağışlayıcılıkla hatırlayıp yola devam etmeyi seçmek. İlişkinizle ilgili neden, nasıl, ne zaman gibi soruları birkaç kez sorup artık irdelememek... Kendinizi de, sevdiğinizi de özgür bırakmak. Dua etmek bol bol... İç huzur ve ferahlık için birebir. Dizi ve film izleyip kafa dağıtmak. Ama aşksal şeyler olmasın sakın. Sabırlar diliyorum herkese. I

Ağlayın.. Doya doya ağlayın.. Nasıl olsa bir gün bıkacaksınız gözyaşlarınızdan..:1closedeyes: prenses006

hep aynı kalıp cümleler, bunları kalbimize uyduramıyoruz işte :umursamaz:

Ask acisi cekmek, terkedilmek tabii ki cok buyuk bir travma ama "civi civiyi soker" diyenlere katilmiyorum.. bence bu sadece yeni sevgiliye haksizlik, kendimizi da kandirmak olur. ancak aci hafiflediginde, yaralar kabuk tutmaya basladiginda, normal dusunceye gecildiginde yeni birini tanima istegi dogabilir ki bunun da hemen ask olmasi mumkun degil.. bol bol yurumek, spor yapmak, bir hobi edinmek, aile bireyleri ve arkadaslarla sosyallesmeyi arttirmak, cesitli sosyal yardim kuruluslarinda gonullu calismak ve/veya tamamen isinize konsantre olmak en iyisi.. Misir_Prensesi

içmeyi gülmeyi konuşmayı bakışmayı herşeyi hepsini.. . push ; Bademli_Magnum Güzel haberler geliyor tek ayak

bazen zamaninda en iyi ilac oldugnu düsünmüyorum! Agla uyu agla uyuu... C cibis kısaca

aynı bennnnnnnvereliniortak I

Onunlayken yapmak isteyipte yapamadığınız herşeyi yapın yerimseniben

en çok onunla sarhoş olmayı seviyorum..

Valla ben slow müziklerden ve yiyeceklerden uzak duruyorum. deniz kenarında bol bol yürüyüş yapıp duygularımı kağıda döküyorum bir süre sonra rahatlamaya başlıyorum size de öneririm. H

keşke hobi falan ilaç olsaydı K

Unutulmuyor elbette ama alışılıyor. Allah yardımcınız olsun . push ;

İçten içe egonuza hizmet edin ve kimse bilmesin bunu :) Ben 1 numarayım harikayım herkes bana hasta.. Süslenin Güzellik maskeleri yapın aynada Güzelliğe bak filan diyin.. Çünkü kabul etsek de etmesek de ; Bağımızın kopması kadar istenilmemek beğenilmemek duygusu da yıkıyor bizi.. Yeni filmler alın başka bir hayat başka karakterler bizi içine alacaktır.. Telefondan onu engelleyin internetten de.. böylece çalan telefonda filan o mu acaba diye bir heyecan ve sonrasında hayal kırıklığı da olmaz.. hadi ulaşsana bana hadii böö Önceki

Aynen katılıyorum. Biz sadece kendimizi kandırıyoruz. A alici_bjk

Aşk acısını atlatmak da zamanla öğrenilen bir şey sanırım; ilkinde sudan çıkmış balık gibi oluyorsunuz, ondan sağ çıktıysanız atlatamayacağınız aşk acısı yok bence :) Ben bu acıyla baş etmek için şunları yapmaya çalışıyorum: müzik dinlemiyorum o yüzden hiç dinlemiyorum), onunla bütün iletişimimi koparıyorum, bunu talep etse bile onla konuşmuyorum, mesajlaşmıyorum vs., kendi hayatıma odaklanıyorum, işimde fazladan çalışıyorum, yeni aktiviteler ediniyorum, arkadaşlarımla daha sık görüşüyorum, internette ve evde tek başıma daha az vakit geçiriyorum, çivi çiviyi kesinlikle söker bu yeni bir ilişki demek değildir, yakışıklı adamların benimle sözlü flörtleşmesine izin veriyorum :), her zamankinden 2 kat daha özen gösteriyorum saçıma, başıma giyimime... Tüm bunlardan sonra genelde dönmeye çalışıyorlar ama ne yapıyoruz, iade almıyoruz!! :) E

Bi kere slow sarkı dınlemek yasak onla geçirdiğin mutlu anları dusunmekte sadece onun sana yasattıgı hayal kırıklıklarını onun kotu yanlarını dusun we arkadaslarınla bol bol gez en iyi yöntemde ilgini çeken biri olursa cok sanslısın :)))

maalesef tas gibi kalbe sahipler biran da tum yasadiklarini oldu ve bitti diye bir kenara atabiliyorlar, sevdiklerinide... En azindan bunları dusunmek gerek, iyiyi degil yasadigin kotu seyleri dusun. Ne kadar agladim, ne kadar aci cektim ama o bir o kadar umursamazdi hala icim yaniyor ama yapacak bisey yok. zaman gercekten tek ilac umarim birgun onlarinda ici yanar...

offf offf kalbim acıyor aşkım seni öyle çok özledim ki.. gözlerim doluyor ağlamamak için zor duruyorum bir gün senın gögüsüne yaslanarak uykuya dalacağım O'na sımsıkı sarılıp uyanacağım. Sadece benim olacaksın sımdı ben bu gunlerın geleceği zamanı beklerken nasıl acımı içime gömeyimm nasıl bekleyeyım muhendis. pnr

Aynı duyguları bende yaşıyorum canım bugün ayrılalı tam 1 ay oldu o çokktannn başka bir kız buldu ve yüzüğünü takıyor (

yaşamaya çalışmak demişsiniz ya aynı benim durumum. şu an benim yaşadığım da o. benim baya oldu ama hayat enerjim gitti. eskiden çok mutluydum. aldı gitti tüm mutluluğumu. sessiz sedasız kaldım. şu an biriyle çıkıyor muyum evet ama o benden de ruh gibi. bilmediğim bir ilde yaşamamı istiyor onun memleketi diye. diğeri gibi sevmemişim demek ki kabul edemiyorum gidesim gelmiyor. D U R U Elif Duru 🌼 Ayça 🌜 Anneler

bu aralar hiç iyi değilim neden bu kdar çok özlüyorum hiç bilmiyorum ayrılalıda okadar zaman olduki S

ilk günler kötüdür kabul ediyorum ama sonra yavaş yavaş biter gider zordur hemde çok ama unutma kimse vazgeçilmez değildir. golgen Hoşgeldin

Bol bol çikolata ve romantik komedi filmi selinax want what you

Ben ayrıldıgım gün alısverise cıktım, cook iyi geliyor. Gec döndüm eve zaten yemek ye, islerini hallet gece oluyor. Sonra tak kulaklıgı son ses hareketli parcalar. "Hayatta en degerli benim!" dedim. "Bir zamanlar onsuz da yasadım. Daha hayallerim var benim" dedim.

çalışıyorsanız bol bol işe odaklanın, yoğunlaşın. eğer çalışmıyorsanız kursa yazılın, bir aktivite edinin zihniniz dağılır

Ay karanlık gecelerim gündüz olmuyor Dalında solmuş güllerim filiz vermiyor Elim kolum işe güce varıp gitmiyor Gözlerimde ferim sönmüş haberin var mı Haberin var mı haberin var mı Seni seven öldü zalım haberin var mı Gelir günler gelir gülüm yaz bahara erer Ay karanlık gecelerim umuda döner Seni seven deli yürek bir gün yine sever Bu şarkıyı sana yollar haberin var mı Haberin var mı haberin var mı Seni seven öldü zalım haberin var mı ben kirginim, hemde cok... aradan kac sene gecerse gecsin bu kirginlik gitmek bitmiyor... böylesi bir "darbeyi" unutmak mümkün degil benim acimdan... Ama herseye ragmen onun hakkinda, giyabinda, kalbimle yukardaki misralari gönderiyorum insAllah yüregimin acisini hisseder. Gercek sevgi, herzaman icimizde hissedebilecegimiz en gercek sevgi Allah sevgisi... Acimizi ancak Allaha tealaya baglanarak hafifletmek mümkün Iyi varsin Rabbimiz..

yerden göğe haklısın ama herkes senın kadar şanslı olamayabılır bnde onun yuzunden işimden ayrıldım yeterınce para kazanmıyormusum dıye şimdi iş bulamıyorum adi VirüsVirüsVirüsVirüsVirüsVirüsVirüsVirüs M

asıl şimdi ona inat daha güçlü duracaksın... iş mi yok güzelim Allah bir kapıyı kapatır diğerini açar yeterki bi gaflete düşüp de isyan etme... :) Dilerim herşey gönlünce olsun :)

her şeyi zamana bırakın her gün ağlıyorsunuz sonra bıkıyorsunuz arada bir ağlıyorsunuz iki ay geçti ayrılalı en son psikoloğumla görüşmemde gülümsüyorsun gözlerin gülüyor dedi hayat devam ediyor bir şekilde yaşananlar ne kadar ağır olursa olsun hayat devam ediyor

ilk gunler doya doya aglanmali. asla slow muzik dinlememeli ve ben civi civiyi soker sozune inaniyorum yeni birilerini tanimak gerekli M

slow müzik dinleyemiyorum... tam bittiği sırada işe başladım... iş beni azıcık da olsa kurtardı.. işe odaklanmaya çalışıyorum... ama aklım hep onda... suçlu değilim... ama vicdan azabı çekiyorum... dön dese de dönemiyorum... nasıl dönerim bir daha... aynı şeylere nasıl katlanabilirim... içime aldatılma şüphelerini ekmişken... dönsem ne olur... bi daha başlasak ne olur... ne değişir... hiç bişe değişmez... unutmam lazım... hayatım onsuz bomboş... hiçbişeyden zevk alamıyorum... umarım iyi olurum bir gün...

zamanla normale dönüyo insan, bi de düşünecek başka şeyler bulmak lazım

ama hala ne yapacağımı bilmiyorum bitirmelimiyim bilmiyorum? MuzipRakkase Üyelkiptali istiyrm

en en iske sevgiliyle konusmak arkadaslarla takılmak annenle cene yapmak ahahah böle iste Z

Ayrılık acısı hayatınızı mı kararttı? Üzülmeyin, yalnız değilsiniz. Başlangıcı olan her şeyin bir sonu vardır. Ayrılıklar hep acı verir ve zaman en iyi ilaçtır. Yaşamakta olduğunuz bu sürecin &#8216;geçici&#8217; bir süreç olduğunu bilmelisiniz. 1. Gereksiz bütün iletişimi kesin. Çok gerekmedikçe ayrıldığınız kişiyle konuşmayın. Ayrıldığınız kişiden çocuğunuz varsa veya aranızda henüz kapatmadığınız parasal ve maddi konularınız vs. o kişiyle temas kurabilirsiniz. Ama ortak arkadaş ve dostlarınızla sohbetlerinizde bile o kişiden bahsetmeyin. Ortak sosyal çevre nedeniyle aynı ortamlara girmeniz gerekiyorsa nazikçe selamlaşmak dışında o kişiyle yalnız kalmayın ve konuşmayın. 2. Sizin için duygusal anlamı veya anısı olan, o kişinin size verdiği objelerden derhal kurtulun. Hediyeler, notlar, mektuplar vs. Bunları ayrıldığınız kişiye geri vermeyin. Maddi değeri olmayan eşyaları atın. Satılabilecek olanları satın veya hayır kurumlarına bağışlayın. Hiçbir koşulda bunların size geri gelmeyeceğinden emin olun. 3. Arkadaşlarınızla daha sık vakit geçirin. Zor zamanlarda arkadaş desteği önemlidir. Ama arkadaşlarınızı ağlama duvarına çevirmeyin. Onlarla birlikte yapacağınız başka etkinlikler sizi oyalayacaktır. 4. Hemen başka bir ilişkiye atlamayın! Çivi çiviyi söker diyerek hemen başkasıyla ilişkiye giren insanlar vardır. Ama bu yanlıştır! Başka insanlarla tanışmak tamam ama başka insanlarla duygusal ve cinsel ilişkiye başlamak için çok yanlış bir dönemdesiniz. Kalbinizde ayrılık acısı varken doğru kişiyi bulsanız bile doğru ilişkiyi yaşayamazsınız. 5. Eğlenceli ve yaratıcı bir şeyler yapın. Daha önce vakit ayıramadığınız için başka bir zamana ertelediğiniz bir şeyler yapın. Dans kursuna gidin, egzersize başlayın 6. Ayrıldığınız kişinin hiç hoşlanmadığınız negatif yanlarını düşünmeye çalışın. İnsanlar ayrılmışsa bir sebebi vardır. Ayrılık acısı yaşarken insanlar hep &#8216;yaşanan mutlu günleri&#8217; düşünür ama bu düşüncenin size bir yararı olmaz. Kendinize &#8220;Ayrılmamız iyi oldu, çünkü&#8230;&#8221; diye başlayan bir liste yapın. Ayrılık sürecini bir &#8216;arınma&#8217; süreci olarak düşündüğünüzde psikolojik değişiminizi olumlu bir raya oturtabileceksiniz. 7. Ayrıldığınız kişi hakkında duygularınızı ve düşüncelerinizi bir kağıda yazın. Bu kağıdı asla o kişiye göndermeye kalkmayın! Bu kağıdı bir süre sakladıktan sonra yok edin gitsin. Ayrıldığınız kişiye artık duygularınızı açıklamanın anlamı yoktur. Çünkü o artık sizin duygularınızı önemsemediği için sizin hayatınızdan çıkıp gitti. Ona olan duygularınızı açıklamanız onu geri getirmez. Aksine sizi zayıf ve patetik gösterir. 8. Yalnız kalmaktan korkmayın. Dünyanın sonu değil bu. Bu sizin yaşadığınız acıları ve sıkıntıları yaşayan milyonlarca insan var yeryüzünde. Kendinizi tekrardan iyi hissedecek ve yeni birini nasıl olsa bulacaksınız. 9. Duygusal meselenizi aklınızda ve kalbinizde tam olarak bitirmeden önce ayrıldığınız kişiyle arkadaş olmayı falan düşünmeyin. Ayrılırken &#8220;dost kalmak&#8221; nazik bir temennidir. Ama insanlar ayrıldıkları kişilerle çok nadiren dost kalabilirler. Duygusal dengenizi tekrar yoluna koyduktan sonra, ancak o zaman o kişiyle arkadaş olarak devam etmek isteyip istemediğinize karar verebileceksiniz. Daha önce değil. 10. Ayrılık acısı çekerken alkole ve yemek yemeye sardırmayın! Acınız unutmak için başkasıyla seks yapmaya da kalkmayın. Hiçbir faydası olmaz! Yaşadığınız bu acılı sürecin en iyi ilacı zamandır. Bu süreçte kendinize karşı sabırlı ve nazik olun. Ayrılıktan ötürü kendinizi suçlamayın. Bu deneyimden bir şeyler öğrenmeye çalışın. Yaşananların bir hata değil, ileriye giden yolda yaşadığınız bir öğrenme süreci olduğunu düşünün. berincik

ne yaptıysam hafiflemiyor. zaman da işe yaramadı. kaç yıl oldu geçmiyor. hala içimden yapmak istediğim tek şey onu aramak. sesini duymak, yüzünü görmek, ona sıkı sıkı sarılmak geçeceğini ve hafifleceğini de hiç sanmıyorum.

ben de hafifletemıyorum zaman durdu, durdu dunya.. derslerime konsante olamiyorum. su an okulum olmasaydi keske, kendime bi kurs bulsaydim eminim daha iyi olurdu, tek basima odamda oylece oturup sadece dusunuyorum, evin camindan bakarken bile bi zamanlar benim icin burda aglamisti diyorum ben kurtulamiyorum. zamandan da nefret ediyorum gecmiyor, icim aciyo, mutsuzum iste, herkes biliyo, goruyor, 2 ayi devirdim ama ozellikle bugun tekrar kotu oldum. bi kac gun sonra dogum gunum var birlikte kutlayacaktik guya neler neler. dua ediyorum ama beni hic bi sey hafifletmyo anlik mutluluklar ve kalici mutsuzluklar var sadece. yarin da cok onemli bi sinavim var, bu sitede vakit geciriyorum baska bisey yapamiyorum kizlar dualarinizda bana da yer verin ne olur, hepimiz icin dua edelim. Y