Ya hiç izlemem normalde de şu gündem de dönen Gülben Ergen kavgası fena sardı H

ohhhh myy god. su an hayal ediyorum cocugum yok. kolay yemek seven es. calismiyorum... neler yaparim neler. hani tembel bi günüm olsun... sabah cayimi alirim kitabimi okurum. saatlerce banyoda kisisel bakimm. saatlerce avm lerde dolanirim. can skintisindan dersimi calisirim... dolablari bosaltip tekrar tekrar rengine göre esyalari ayiririm. müzigi acar keyfini cikara cikara temizlik yaparimy ben bir güne nasil bebegi, esi, köpegi, evi, isi, sigdiriyorim ya U

Ay anne olmadan önceki halimi yazmışsınız resmen. Bende aynı böyleydim bi ara işe girdim düzene girdi herşey, iş sezonluktu bitince yine aynı eskisi gibi oldu. Sürekli evde yalnızken insan depresyona giriyor resmen. Anne olduktan sonra değişti tabi, şimdi kızım var bazen gün nasıl bitiyor hiç anlamıyorum. Ama nadir de olsa o tembellik hissi geliyor hala canım hiçbir şey yapmak istemiyor. Neden acaba hiç düşünmemiştim bunu :)

İşte ben de içim dışıma çıktı bir gün kuru fasulye yaptım dışarıdan hamburger söylüyor bu mu yemek bunu mu yicem diyor ben mutfakta oyalanmasını çok severim oysa

Kendinize bir duzen belirleyin. Insan dogasi duzeni sever. Rituelleri sever. Cocuk egitiminde bile cocugu belli bir duzene alistirmak ve hareketlerine ceki duzen getirmek icin pedagoglar "bir program yapin, buyukce bir kagida. Su saatte su yapilacak, bu saatte bu. Ve cocuk zamanla hayatini planli programli yasamaya alisacak" derler. Zamaninda cok arastirmistim. Siz de herseyi saldiginiz icin hayatinizi birbturlu rayina koyamiyorsunuz gibi geldi bana. Hakkaten siz de bir program yapin kendinize. Mesela ise gider gibi dusunun ve her sabah saatinizi kurup 8 veya 9 da kalkin en gec. Once kahvalti ve kahve derken. Sonra ufak ufak ev islerine gecin. Ogleni kendinize ayirin mesela. Kitap okuyun, film izleyin. Sonra yemege girisin. Camasir, utu vs.. Ben sadece kaba taslak anlattim uygulamak size kalmis. Ipleri cok fazla salmayin.

Damak zevki gelismemis bi ergenusla evlisin canım. Sen kendine yap o yemezse yemesin. Öyle beslenmek de insani tembel ve mutsuz yapar. A

bu eski konulari arastiranlara da ayri bi kil oluyorum adam pisiriksa yemek istemedigi yemegide söyleyemiyo degildir heralde

Kotu bir hayat tarzi ozellikle de 12-1de kalkmak. Insanin midesi bulanir yatmaktan. Erken kalkin. Is guc onemli degil elbet yaparsiniz. Esiniz cok sagliksiz besleniyormus siz kendinjze sebze pisirin bence. Kek borege gerek yok bosa kilo.

Valla hazırlanıp çıkıcam mercimek almaya

Yaa tv izliyorsan ne izlediginin pek önemi yok hepsi beyin uyusturuyor. Bu arada is yok guc yok cocuk yok tembellik en doğal hakkin tabiki gec kalkacaksin :) sikinti yok bence . push ; PapatyamsiHatun Dum spiro

Allah aşkına şu Seda Sayan ve türevlerine nasıl katlanıyorsunuz Şöyle düşünün yarın kalktığınızda 70 yaşında bir nine olsanız geriye dönüp baktığınızda bu hayatta neler yapmış, neleri kaçırmış olacaksınız!! Eminim geriye bakıp "ahh keşke genç olsam da yine sabahtan akşama kadar tv izleyip yatsam" demeyeceksinizdir.. Zaman geçiyor ve telafisi olmayacak...

Daha teferruatlı yemekler pişirin.. vali kebabı mesela :) Liona

Su erken kalkmamak bendede var evi sil süpür derken saat 4oluyoondan sonra adam işten gelcek yemek yap derken hoop akşam olmuş hergün aslında 6.30da ayaktayım eşimi ben uyandırıyorum ama koşup yataga giriyorum hemen şöyle bidaha uyumasam kahvaltı yapsak eşimle

Ben de boyleyim tembellik salgın hastalık gibi çözümü ne, bilen var mıdır? Program yapıyorum uygulamaya koyamiyorum, aylardır bu konuyla ilgili kitap var onu okumam gerekiyor erteliyorum, alışkanlıgi degistirmek ne zor...

Ah şu hamilelik depresyonu beni benden alıyor

Yeni mi evlisiniz? Zamanla kendi sevdiklerinizi de yaparsiniz ben oyle yapiyorum sebze yemekleri makarnalari kendime, et ve pilavlari esime cocugunuz olunca zaten mecburen siz de saglikli besleniyorsunuz H E

Evde insan köreliyor Bence netten film izle Aç bir kitap oku Evini temizle Değişik yemekler yap Bak netten Çık yürü hava al Evde hiç canım sıkılmaz mesela benim Yapıcak çok şey var

Yemek isi onemli bence bi gun balik bi gun tavuk bi gun et bi gun hamur isi bi gun baklagil bi gun sebze bi gun de kahvaltilik filan derken haftayi boyle doldurmak lazim. Disi kus yapar yuvayi kocani alistir bence yarin bi gun cocuk olcak bu boyle nereye kadar gitcek hem sana da ugras olur oglen kalip gununu ziyan etmw genc yasta, kendini gelistirmeye bak. P Polyester5 Dost istersen Allah yeter... tek ayak

Siz daha dün bir yüzük bir boşanma diye konu açmamışmıydınız Boşanıyordunuz Bugun tembelim Eşimle alışverişe gittik diye yazmışsınız H

Öğrenciyken bana da olurdu, içimden ne ders çalışmak gelirdi ne yataktan çıkmak akşama kadar yatakta debelendiğimi bilirim ama o kadar kötü bişey ki... gün bitiyor boşa geçen bir gün oluyor, sürekli yatmaktan insanın her yeri ağrıyor, farkında olmadan yaşlanıyorsunuz. Hemen toparlanın kendinize dönün. Dışarı çıkın, yürüyüş yapın, spora yazılın, arkadaş edinin, arkadaşlarınızla görüşün, hobi edinin örneğin cam boyama seramik dikiş nakış aşçılık gibi kurslara gidin. Seda sayan ve benzeri programlar yerine bir film açın en azından onu izleyip vakit geçirin, yabancı veya yerli diziler izleyin kendi zevkinize göre, eğer o tür programları izlemek istiyorsanız en azından Müge Anlı'yı izleyin hem bu hevesle sabah erken kalkma isteğiniz olur. Farklı yemekler deneyin klasik türk usulü yemekler yerine, yine et çeşidi olsun fakat farklı soslarla ve sebze yataklarında dünya mutfağında nice lezzetli yemekler var, eminim eşinizin damak tadına uygun alternatifler bulursunuz :) D

Tembellik olmayabilir belki depresyondasindir.

Hanımlar ben inanılmaz derecede tembelim evlendi evleneli böyle oldum markete gidip geldik bugün eşimle 4 saat oldu daha marketten aldıklarımızı yeni dolaba yerleştirdim akşama kadar oturup Seda Sayan izledim yemek deseniz eşim etten başka bişey yemiyor bi pilav bi et o da öyle göveç falan da sevmez yemez köfteyi alıp kızartıyorum yada tavuk göğsünü alıp pane harcıyla yapıp kızartıyorum yanına da bi salata pilav bunlar 20 dk mı alıyor yemek konusunda da eşimden dolayı tembelleştim eskiden pastalar kekler yapardım eşim yemez aramaz öyle şeyler yapsam dolapta bozuluyor onları da yapmıyorum bi kalksam koca evi yarım saatte bal dök yala yaparım öyle köşe bucak değil tabi ama dağınıklık süpürge hallederim onu bile yapasım gelmiyor oturuyorum akşama kadar İş ilanlarına bakıyorum işte bulamadım bi türlü eşim sen bu tembellikle işte çalışamazsın diyor kötü diyor ama haklı belki öyle olur. Açıktan üniversite okuyorum onun vizörlerine bile çalışmadım ilk vizelerde hiç çalışmadan 60-65 aldım ya yine çalışmadan yaparım diyorum çok geç kalkıyorum 12 1 de yataktan çıkıyorum kendimden tiksiniyorum gerçekten çok tembelleştim evlenmeden önce böyle değildim annem babam odamı dağınık gördüğünde azarlayacak diye toplardım ne bileyim anneme dayanamaz evi süpürürdüm yemek yardım ederdim ama evlenince böyle olmadı bu tembelliği nasıl atarım

Konunun tarihi teee ne, zaman. Bakmadan yorum yapmak

Yarın gidip kitap alıcam kendime valla

Kaçta yatıp 1de kalkıyosunuz? Geç yatıyosanız erken yatın. Gün bitiyo böyle ayrıca öyle şeylerde izlemeyin açın müzik bakın keyfinize Kalkın evi toplayıp süpürün duş alıp çıkın dışarı gezin hava alın sonra dönüp eve devam edersiniz

Kendinize yapin valla. O yesin kizarmis etleri 10 yil sonra damar sertligi olarak kendisine geri doner

Tembelsin ayrıca seda sayan izlemede yorum yapmiyacağım Seri konulara devam inş.

Ama vazgeçmeyin. Neden onun istediklerini sizde yiyosunuz ve kendi isteklerinizi es geçiyosunuz. Evet et lazım ama hergün sadece et yenmez. Kofte kizartmaktan vazgecin mesela izmir kofteye cevirin onu firinda guzel guzel pissin Corbayi kendinize kadar yapin o icmesin Ben makarna hic sevmem pekte yapmam esim sade sever yanina yogurt koyar ben salcali severim bol domatli veya kiymali suzunce ikiye boluyorum iki tencere ayri oluyo ona sade bana istedigim gibi :) Ispanaginizida yapin yiyin seviyosaniz ben yaparken cok zorlaniyotum onu yesillik gorunce agzim buzusur esim icin yapiyorum otcu kendisi ama kendime 1tabak dolaba koyuyorum ustune sarimsakli yogurt dokup yiyorum Biraz o biraz siz orta yolu bulun hep bi tarafin istedigi olmaz

Çocuğunuz yok sanırım.

Bu aralar bende öyleyim. . Hiçbirşey yapasım yok. .

Konunun tarihine bakar mısınız :)

Halsizlik sadece depresyondan olmaz ki. Bir doktora gitmelisin bence DiDee

Gerçekten üzülüyorum mesela az önce yine aynısını yaptım Helena napiyosun kendine gel dedim evi topladım yemek yaptım 1 saatimi aldı yapmak istesem yapıyorum ama içime o yap dürtüsü gelmiyor valla

Bende deprasyon kaynaklı tembelim. hic kolum kalkmıyor 2 haftayı geçti. toparlayamiyorum kendimi. kararlar alıp yeniden yatissss. aksama kadar kore dizisi filmler falan izliyorum tek aktivitem çocuğu okula getirip getirmek. aksam da iyi kötü yemek yapıyorum esime. ben tv de izleyemiyorum. bir şey bulamıyorum. hayatimin en boş dönemi nasıl çıkarım işin içinden bilmiyorum. Inş. burdan bir akıl veren olur da ben de nasiplenirim.

Yabancı kanallarda var, tlc var bide trt nin bi kanalında görmüs ablam

eşin klasik ev yemeklerini sevse, sana hem uğraş hem de mutluluk olurdu aslında.. Y Yesilelma90

Allah sağlık versinde gece 2 de kalkarsiniz merak etmeyin. Ama sadece irade lazım işte. H

6.45 de kalkıyorum duşumu alıp hazırlanıyorum 8 de evden çıkıyorum İşe gidiyorum aynı zamanda derslere giriyorum öğrenci olarak 5.30 da servise biniyorum 6.30 da evdeyim Yemek yapıp yiyoruz evi topluyoruz o arada Sonra ödev ders çalışmaya oturuyorum Kedimin günlük oyun ihtiyacını karşılıyor 30 dk yürüyüş bandında yürüyorum Şu an 25. Dakikadayım size yürürken yazıyorum :) 11 de yatıyorum Sosyal medya hesaplarım yok inan ki zaman tasarrufu sağlıyor Müge anlı izlerim evde iş yaparken youtube dan Tv izlemiyorum ufak tefek cinayetleri ve istanbullu gelini haftasonu temizlik yaparken izlerim internetten Sosyal medyadan çıktığımdan beri dünya kadar zamanım olduğunu fark ettim Tavsiye ederim Bi de sağlıklı beslenin Kolesterolünüz coşacak genç yaşta Nerden mi biliyorum? Kendimden :)

Ben hemen anında yapmazsam günlerce durur o yüzden hemen yapmaya calisiyorum. Gözümde büyümesine izin vermiyorum. Alışveriş hemen yerleştirdim asla bırakmam tembel olduğum halde. Birde eşinde kolay seyler yiyor pratik hemen hazır olan. Yani bildiğimiz tembelsin canım sen. Ben saat 12 kadar asla asla alsa uyuyamam uykuyu sevdigim halde sabahda yatsam. Yazık tüm günün boşa gidiyor. Valla zorla kendini yapicak birseyim yok. Yapacaklarını hallet sonra keyif yap

Nerde başlıyor acaba o programlar TV de var mı varsa hangi kanalda

Onemsemiyo bu midesizler :) esime 1000 defa dedim redbullun icinde hayvan spermi var icme diye.. hala iciyo.. bense kolanin icinde karmin oldugunu duyunca birakmistim..

1,5 ay da bıktıysan ben 5 yıllık evlıyım

Ben size soyle soylim gec kalktiginiz icim tembellesiyosunuz bende bi donem gec kalkmaya baslamistm acayip tembeldim hic bisey yapasim gelkiodu erken kalkinca insan ilk uykusuz gbi oluyor ama sonradan tum gun direncli is yapmaya istekli oluyor athena Goddess of

O hamburgerlerde at esek her birsey var. Oyle soyleyin hahahaha bari gulersiniz

En kötüsü seda sayan acil pisikolog psikiart artık ne varsa verdiği hasarda cabası

Tavuk pane pilav ve salatayi 20 dk da yapiyorsaniz bence gayet basarilisiniz demektir.

Ayni sorun bende de var. Hamilelikten de halsiz ve uykusuzlugum var ama sadece hamilelikten dolayi oldugunu düşünmüyorum. Seni cok iyi anliyorum. Herkes kitap oku film izle ev temizle cik gez erken kalk falan demiste yok hicbiri çözüm değil. Bunlarin hepsi beni sıkıyor zevk alamiyorum. Kitap okumaya kahve icmeye falan bayılırdım bilgisayarda takılmaya bayılırdım bunlar bile bana zevk vermiyor. Insanin önce iç dünyası iyilesmeli ki bütün bunları yapmak icinden gelsin. Sebebini bilmiyo olabiliriz ama bilincaltimiz biliyordur eminim. Tembel değil kesinlikle depresyondayiz bence. Nasil çıkılır acaba kendiliğinden geçer mi?

Esin agzinin tadini biliyor. Bende aksam yemegunde yesil mercimek yemegi ve salata düşünüyordum. Esimin burnu batmadi tabi et almis gelmis. Aksama bunu kizartsana diyor. yanina fresh patates bile almis kizartayim diye :) Alan memnun satan memnunsa bosver gitsin. Ayrica bir oneri firinda kanat incikte hem cok pratik hemde cok lezetli oluyorm yabina patateate atarsan iri iri tadindan yenmez Bende mi cok tembelim acaba halbuki 10 senelik calisma hayatundan sorna 1 haftadir ev hanimiyim sikntidan patliyorum H

:) cok seviyorum o programı temizlik hastaları bide tam tersi olanı var gerçekten insanı gaza getiriyor ellerinde bir cihaz var temizlik ölçümü yapıyorlar

Gut olacak adam.

Bende tam tersi her gün 7 de kalkarım kahvaltı eşimi gönderirim temizliğe başlarım öğlene bi işim kalmaz öğleden sonra da ne istersem yaparım erken kalkınca dinç olursunuz yattıkça beyni uyuşuyor insanın bişey yapmak da istemiyor tabi daha 10 a kadar uyuduğumu bilmem 3 yıllık evliliğimde eşinize kahvaltı hazırlayın işe siz gönderin o gidince yatağınızı toplayın mutfağı toplayın yani beyniniz yat dese de bedeninizi ite kalka iş yapmaya zorlayın en fazla 1 hafta sürer alışırsınız

Her gün basit bir yapılacaklar listesi hazırlayın ve o listedekileri yapıp bitirdikten sonra kendinizi bir çikolataya odullendirin. Ertesi gün de o listeye yeni maddeler ekleyin ve yine sevdiğiniz bir şeyle ödüllendirin kendinizi. Örneğin ben canım hiç iş yapmak istemediği zaman öyle yapıyorum. Liste yapıyorum ve bunlar 2 saat içinde bitecek yoksa rahat etmeyeceğim diyorum. Bunu yaparak tembellik ten büyük ölçüde kurtuldum ben. Tavsiye ederim

Sizin durumunuza bittim valla aynı kendimi gördüm daha 1.5 aylık evliyiz çocuk yok mu laflarından gına geldi H E

Valla öyle ya akşamları böyle şevkle meyve salataları yapıyorum bi bakmışım kola almış kola içiyo ben bunu ne yapcam diyorum sende kola iç diyor zorla ağzına meyve tıkıyorum meyve ye sağlıklı diye

Bende kendimi tembel saniyordum

Okb belgeselleri, programları var. You tube dan Kon Mari teknikleri var. Gaz verici çok iyi geliyor tembelliğe. Bi kadın hergün cam siliyordu. Ama hergün. Evi ameliyat odası kadar temizmiş.

Bayiliyorum o programa :)

Mercimek çorbası koydum ocağa valla o yemese bile oturup bi tencere çorbayı yiyeceğim

Elim pratiktir anne evinde de gördüğümden yemek yapmakta zorlanmam bugün dedim mercimek çorbası yapayım canım istedi markette mercimek alacaktım eşim diyor ne gerek var şimdi akşam bi et yaparız miss ballandıra ballandıra anlatıyor ben de hemen vazgeçiyorum