Amin. bizde öyle düşünüyoruz rabbim günahlarımızı affetsin inşallah.

imkanıniz varsa bir süreliğine şehir dışına çıksanız. Ben de büyük bir deprem yasadim sizi anlıyorum. Evde duvara sabitlenmemis eşyalarınız varsa onları yaptirin. Ve deprem olursa sakin kalmaya çalışın. Malesef turkiye de neredeyse her il deprem bölgesi.

Rabbim yardımcımız olsun kıyamet alametleri gibi geliyor bana ama içimizi ferah tutmalıyız yoksa önümüzü nasıl göreceğiz yaşamımıza nasıl devam ederiz ki? Biz sakin olmadıkça engame daha da büyür işler yolundan çıkar iyi düşünelim iyi olsun inşallah

Psikolojik bu duyguları yaşıyor olmanız muhtemel önce duanızı sonra çantanızı eksik etmeyin acil durum için Kaderden öte yol yok malesef içinizi ferah tutmazsanız bu yan etkiler günlük hayatınızı olumsuz etkiler sakin olun lütfen

Bir dedikodu yayıldı burada koronadan biri ölmüş. Panik olmayalım diye söylenmiyormuş

Elazigda olan depremden sonra benim de psikolojim bozulmuştu. Sağlam binalara bakıp yikilirsa nasil görünür diye hayal ediyordum. Banyoya tuvalete gecsem ya burda deprem yakalrsa diye kafayı yemek üzereydim. Son depremleri açık sayfa olarak birakmstm telefonda. Depresyonun eşiğinden döndüm. Başka şeylerle ilgilenmeye kafami başka şeylerle meşgul etmeye çalstim. Siz de oyle yapmayı deneyin. Alnımıza yazılanı göreceğiz en nihayetinde.

Çantam herşeyim hazır ama inanın durduramıyorum kendimi. Sürekli ayet-el kürsi okuyorum ferahlamak için

Maalesef eşimin işinden izin alması imkansız bende onu bırakıp gidemem öylece depremdi virustu derken ne yapacağımızı şaşırdık. Dışarısı da buz gibi karlı ne çıkabiliyoruz nede evde rahatız

Cok sagolun. Herşeyin bu kadar üst üste gelmeside hepimizi çok yıprattı gerçekten insanlar virus yuzunden sokağa çıkmak istemezken şimdide deprem yüzünden evlerinden çıkmak zorunda kaldılar. Kapana kısılmış gibiyiz

Ülkemizin bu şansızlığı hepimizi etkiliyor malesef.. virüsüydü depremdi soğuk hava derken çok yorulduk sizi anlıyorum ama sakin olmazsanız öyle bir durumda kendinize dahi faydanız kalmayacak O yüzden derin nefes alın inanın geçecektir

Kızlar sabah depremle uyandım. Bu saate kadar sürekli sallandık resmen. Panik atak geçirmek uzereyim korkumdan. Midem bulanıyor başım dönüyor sanki sürekli sallanıyorum. Oturduğumuz bina büyük van depremi öncesi yapılmış mühendisler dayanıklı olduğunu söylüyor ama inanın içimi kurt kemiriyor sanki. Normalde bu kadar panik olacak biri değilim ama uykumdan depremle uyanmak beni çok etkiledi. Rabbim yar ve yardımcımız olsun.

Buralarda vakit güzel geçiyor. Herkesin bir derdi, sevinci, rahatsızlığı var. İnsanların paylasimlarini okuyunca kendi derdinizi unutursunuz. Çok takılmayın.

Inanın bende öyleyim şuanda sürekli takip ediyorum. Dışarı çıkalım desek oda risk aşırı kapana kısılmış ve çaresizlik hissediyorum