canım puf puf ekmek 5 günlük 10 günlük ne kadar istersen hazırlarım. mailini bekliyorum diyetdukan@gmail.com

5 günlük yulaf kepeğinizi karşılar. 20 dilim çıkar günde 4 dilim tüketebilirsiniz :) https://www.facebook.com/diyet. dukan

Malesef biraz var canım ama idare ediyorum. Ecemuscum bu arada ben siparişlerimi aynı gönderdiğin gibi muhafaza ediyorum sorun yok bence taptazeler ama buzdolabı poşetine koy demiştin koyayım mı canım? Yinede bi sorayım dedim.

6 Adet 1 günlük yulaf ihtiyacınızı karşılayacak dukancanlarrrrrr

limme cim ay allah ben uzun ekmeği sordun sandım:) kepeksiz ekmek hafif tatlımsı olduğundan artık onu kek olarak sunuyorum. günde 2 dilim yiyebilirsin canım.

hayırlı olsun canım bol kazançlar :))

Tariflerini paylaşmak istememeni saygıyla karşılıyorum tabi. Sen konuyu acarken Tariflerini de acıklayacağım yazdığın icin sordum :) tüyolarada acığım tabiki . push ;

ben de öyle tahmin etmiştim canım. dilimler aynı beyaz ekmek gibi olmuş. süt tozunun günlük limiti ne kadar seyirde, yani bu ekmekten ne kadar tüketebiliriz günde? ecemus cum hiç şüphem yok dukana uygunluğundan :)

canım için çok çooook rahat yiyebilirsin. hiiiiç suçluluk duygusuna kapılmana gerek yok. bütün malzemeler tamamiyle diyetimize uygun. zaten diğer türlü uyku uyuyamam ben çok pimpirikliyimdir hak hukuk meselelerinde falan sadece kekin içinde sınırlı izinliler olduğundan fazla yeme derim o kadar. 10 dilime bölüp 10 günde afiyetle tüketebilirsin canım.. beğendiğine çok ama çoook memnun oldum. herşey bir tarafa bu yorumların bana yeter valla vereceksin tabi güzelim, çok az fazlan olduğundan zor veriyorsun zaten. sadece sabır canım çok yakında gidecek kilocukların

işte Dukan Tarçınlı Kek. 2 günlük yulaf ihtiyacınızı karşılar. yağlı yumuşacık ıslak kek kıvamında. http://dukandiyetyemekleri.blogspot.com/

Orucunuzu ekmeksiz geçirmeyin :) yulafınızı iftarda sahurda gönülrahatlığıyla keyifle tüketin

muffin kaplarında mis gibi poğaçalar. 6 adet 1 günlük yulaf ihtiyacınızı karşılar... http://dukandiyetyemekleri.blogspot.com/

çok geçmiş olsun canım benim. Allah acil şifalar versin. havlu kağıda sarıp buzdolabı poşetine koyuyorum ben. biliyorsun yulaf çabuk nemlenen bir malzeme. o nemi havlu kağıt çekiyor canım. o yüzden tavsiyem bu şekilde koruman...

canım hepsi çok güzel ellerine sağlık. puf puf ekmekten alıcam gibi gözüküo. baya da çok. beni götürür. dukenalla yapıcam. şimdilik yeter. mail atıcam sana

Ohh ellerine sağlık :) Bende kist için verilen ilacı bitirdim dün. bugün yarın regl olurum ama ben regl iken de oruç tutuyorum çok halsizlik hissetmiyorsam. sadece namaza ve Kur'an okumaya ara veriyorum. Ama öyle güzel bir dinimiz varki kadınlara böyle günlerde oruç tutmama ve sonradan kazasını eda edebilme şansı tanıyor. tercih bize kalmış

Geldiler hepsi çok güzel mis gibi kokuyo hediyen için ayrıca tşk ederim. akşam olsada yesem

senden de Allah razı olsun güzelim benim. iyi geceler

Ellerine sağlık nekadar güzel duruyorlar zamanında bende dukan yapmıstım devamını getirememiştim o ayrı Bende kek poğaça denemiştim ama seninkiler ayrı bi güzel duruyorlarr

Dukana uygun malzemeler var limelemoncum süt tozu başrolde bildiğim kadarıyla ecemusum eline sağlık çok güzeller bi dahaki siparişimde yulaf hakkımı kekte kullanıp kepeksiz ekmekle de ekmek ihtiyacımı karşılaşmayı planlıyorum

Ellerine sağlık hepsi çook nefis görünüyorlar

canım bana diyetdukan@gmail.com dan ulaşsana.. limelemon beklenmedik bir

dukan diyet yemekleri

Herşeyin modifiyesini bulduk ya süper şimdi ekmek üzerine nutella ile aynı tadı veren dukan ekmeği üzerine dukanella yerken içimiz rahat :)

HYPATİA cım ah sorma ilk mesajı bir değiştirebilsem yapacağım ama nedense mesaj düzenle çıkmıyor birtürlü.:26::26: lisam a soracağım belki o bu konuda bana yadımcı olur. şimdi tatilden yeni geldi ya azcık rehaveti atsın üstünden sonra bıktıracağım onu :))) ama blogumda ürünleri rahatça görebilirsin. http://dukandiyetyemekleri.blogspot.com/:3: ben istanbul dayım canım. ama hiç merak etme, ankara, tekirdağ, kuşadası... vs çok uzak yerlere de gönderdim hiç sorun çıkmadı çok güzel geri dönüşler aldım çok şükür siparişe göre hazırladığımdan taze oluyor zaten. ürün eline ulaştıktan sonra da evde buzdolabında 1 hafta - 10 güne kadar da muhafaza oluyor. anneciğine selamlar ne zaman ve ne istersen gönderirim canım.. siz nerde sizniz?

çok severek isteyerek özenerek yapıyorum canım. inşallah sende beğenirsin :) o farklı kurabiyelerde limonlu kurabiyeler.. beni mest ediyor. umarım aynı etkiyi sana da yapar :)) limelemon beklenmedik bir

Teşekkür ederim ecemusuuuummm bekliyorum İnşallah verelim kiloları.

işte Dukan Kara Kekim. 5 günlük yulaf ihtiyacınızı karşılar. zor günlerde tatlınızı diyetinizi bozmadan yiyebilirsiniz...

annem ist. Avrupa yakasında, benim nerde olduğum belli değil ama şu sıralar İstanbul'dayım ben de:))

Resmen gözüm kaldı kek olsun ekmek olsun hepsinin görüntüsü ayrı bi güzel. Tarifleri de paylaşırmısın zaman bulunca. Yurtdışı olduğundan sipariş verme imkanım yok malesef

canım Ecemus Uzun ekmek 5 günlüktür. 20 dilim çıkar günde 4 dilim yiyebilirsin. ekmeğin içinde süt tozu kullanmıyorum canım. özel çalışıyorum tariflerimde. günde 4 dilimini rahatlıkla yiyebilirsin güzelim :) limelemon beklenmedik bir

Kesinlikle canım ama şu an o zor sandığım kısmı en avantajlı yanı olarak geliyo bana iyiki yulaf kepeğimiz var..

Waovvvv mamalara bak iştahım açıldı vallahi. hepsi çok güzel görünüyo. güya diyetteyiz ama güzelliklere bak.. çok şanslıyız böyle bi diyet yaptığımız için ecemusum benimkileri de gönder de benimde mutfağım ve midem şenlensin

Affetmem dedin ya koptum :))) İphonedan girdiğim için smileyler koyamıyorum ama inan yerlere yatarak kahkaha atma modundayım :))))))) Vallahi biz kadınların çikolata ve tatlı tutkusu nolucak bilmiyorum. bende sütlü tatlılara bayılıyorum ımmhhh bak oruç oruç canım çekti... Herkese hayırlı iftarlar hepiniz açın orucunuzu en son ben açıcam sanırım. en eeen batısındayım yurdumun...

Az önce kara kekten yedim ellerine sağlık canım. benim yaptığım dukan keklere hiç benzemiyo çok lezzetli. bi an diyette değilmişim gibi geldi yerken suçluluk duydum yahu :))) sonra dedim diyet kek bu rahat ol. Öyle güzelki normal kekten daha güzel, yumuşacık katı yavan değil hiç. İnşallah son 2.5 kiloyu da veririm iyi dileklerin için sağol canım. hepimize fit günler

Ecemus Kepeksiz Ekmeği kastetmiştim canım görüntüsü kalbimi fethetti o bembeyaz dilimlerin :) . push ;

İçeriğinden çok eminim canım ama o kadar lezzetliler ki kaçamak yapıyorum gibi hissettim. alışmışız ya diyette tatsız tuzsuz yemeye onu normal sanıyoruz lezzetli bişeyle karşılaşınca diyet miyet hissetmedim o an iyiki dukan diyeti var dedim...

Dukan ekmek, 5 günlük yulaf ihtiyacınızı karşılar. üstelik mis gibi ekmek haliyle http://dukandiyetyemekleri.blogspot.com/

aynen öyle canım. birde ben diğer ekmeklerden tüketirken sürekli içim huzursuz olurdu. şimdi ohh içim çok rahat yiyorum ekmeğimi. iyiki var dukan iyiki var yulaf kepeğiiii...

Ohhhh fırından yeni çıktı misssss

:78::78: ayyy utandırdın beni kız :)) ne güzel yorumlar yapmışsın. çok çok teşekkür ederim. beni çok mutlu ettin teşekkür ederim..

seyir evresindeyim. dukanella sınırlı mı. ben onu kaşık kaşık yerim effetmem

resimler geldiiiiiiii

sevgili Lotus un isteği üzerine yeni ürün ECEMUS KEPEKSİZ EKMEK :)) Günlük kepeğinizi kullandınız ve daha ekmeğe mi ihtiyacınız var. Işte size güzel bir kepeksiz alternatif... dukan diyet yemekleri https://www.facebook.com/diyet. dukan

canım ilk mesajını düzenleyerek yaptıklarının bir listesini yazsan olur mu? bir de ist'dasın değil mi? ben annem için almak istiyorum da:) bu sıcaklarda bozulmadan ulaşıyordur değil mi?

Sevgili dukancan arkadaşlarım... Siz dukancanlara dukan diyetinin temel taşlarından biri olan yulaf kepeğini zorlanmadan lezzetle tüketmenize yardımcı olacak bir imkan sunuyorum. Ekmek, poğaça, kurabiye, kek... Vs. Sizin için tertemiz mis gibi hazırlayıp kargoyla gönderebilirim. Günlük ve bir haftalık paketler halinde siparişlerinizi 2 gün önceden iletişime geçmeniz yeterli. Bu sayfada aynı zamanda sizlere göndereceğim ürünlerin fotograflarını koyup tariflerini de yazacağım. Isterseniz ben gönderirim isterseniz de sizler bu denenmiş ve güzel tarifleri uygulayabilirsiniz. Hepinizi kocaman öpüyorum

yükleyeceğiniz resimleri bekliyorum:))

ücreti nedir acaba? emirin_annesi

ohhhh sefamız olsun kuzucum

Ellerine sağlık tatlım heyecanla bekliyorum gelmelerini

afiyet olsun :)) sağlık olsun

Ecemusumm siparişlerim geldi, hepsine bayıldım. Boyle bi dereotlu muffin yok yani, muptelası oldum diyebilirim, yumuşacık, normali böyle güzel olmuyor kesinlikle. O ekmek nasıl da puf puf öyle, kıymalı menemenime bandirmak için sabirsizlaniyorum :) Kara keki tarif edecek kelime bulamıyorum, mis gibi kokuyor, normal kekten daha güzel yumuşacık o da. Limonlu kurabiyeler için ayrıca teşekkürler canım, bisküvi tadında nefis atıştırmalıklar. Çok teşekkür ediyorum ecemusum eline koluna sağlık, sen de dukan da bi harikasınız

aynen öyle lotuscum. inşallah tadını da beğenirsin :)

sağolasın canım... gerçekten çok lezzetli oluyorlar

Ecemusum harika görünüyorlar ellerine sağlık, ayrıca nasıl özenle paketlenmiş onlar, bir de farklı bi şeyler gördüm sanki mmmm sabirsizlanıyorum

2 ay kadar sonra kontrolüm

sorma lotuscum valla bende sütlü tatlılara bayılıyorum. Allah oruç tutan herkesin orucunu kabul etsin... hayırlı ramazanlar olsun çok da geç okunuyor be kuzucummmmm... Allah kabul etsin inşallah... bu arada tatlı deyince yazayım az önce kakaolu muffin yaptım. off diyorum valla daha da birşey demiyorum inanılmaz oldular... birazdan fotolarını koyacağım bizim ezan okunuyor şu anda.. biz bugünde firariyiz. yarın bakalım

Ecemuscum dukan diyeti deneyimlerimiz topiğine de yazdım ama burayada yazayım siparişlerimi aldım çok güzeller çok misler.. özelden de teşekkür mesajı atmak istedim ama posta kutun dolmuş. gönderemedim. eski msjları silmen lazım kara kek tablo gibi resmen. diyetteymiş gibi hissetmiyorum hiç :)))) normalde kilo yapar diye ne kek yerdim ne ekmek valla hamur işini tatlıları unutmuşum şimdi doya doya yiycem Sahurda krep poğaça vs yapmakla uğraşmıycam sayende. Vakit sıkıntısı olanlar için birebir. Sos için çok tşk ederim çok zarifsin... görünce çok sevindim inan dediğin gibi bi kontrol ederim. süt tozu bulamadığım zaman da sayende labne ile yapıp tatlı krizimi yenmiştim.. Hayırlı işler bol kazançlar olsun inşallah canım!!!

Saol Ecemus'cum hayırlı işler bol kazançlar seninle olsun