Aslında demek istediğim var olan ilişkide karşıdakini zihinden silmek? lion mother Rabbi temmim bi'l-hayr. Anneler

Öğrenciyseniz derslerinize, çalışıyorsanız işinize fazlasıyla yoğunlaşın, hatta gereğinden biraz daha fazla. Arkadaşlarınızla daha sık program yapın, kendinizi yalnız bırakmamaya çalışın. Onu hatırlatacak şeyleri bir kutuya hapsedin ve kaldırın. Sosyal medya hesaplarına bakmamaya çalışın. Yeni bir hobi edinebilirsiniz, bir kursa yazılıp yeni bir uğraş ve çevre iyi gelebilir. Tüm bunlara rağmen gece yalnız yattığınızda o ağlama krizleri ve iç sıkıntıları gelicek.. Ben böyle durumlarda da kendimi rahatlatıcak müzikler açarım veya kafamı dağıtacak güzel bi ted konuşması izlerim. Öylece uyuyakalırım. Her şey geçicek, zamanla alışacaksın ♥

O nasil birsey? Zihninizden silmek istiyorsaniz once bir ilişkiyi bitirseydiniz.

Tamamen atamazsın ki... Zihin yani unutur mu? Ya onu aklına bile getirtmeyecek güzel bi aşk ya da zaman...

unutmak gibi bir dunya yok, hatırlamıyorum diyende zaten adam gibi aşık olmamıştır,

Zaman zaman sadece bu O kişiyi önemsizleştir Oda sıradan biriydi sonuçta O yokken de sen vardın

Bence böyle bir yöntem yok, eğer aşıksan cok seviyorsan. Ancak mecbur oldugundan dolayı bunu yapıyorsun, istediğin için değil. Artık durum bunu gerektiriyor. Beklentinize bağlı neden unutmak istiyorsun? Olay bende cok garip işliyor, zaman falan sevmiyorsam yeteri kadar eğer, aklıma gelsede zarar verici degıl tecrübe olarak, anı olarak geliyor. Sevdiğinde ise cok acılı olmuştu bir kez yapmak zorunda kaldım. Asla baska birini dusunmeyin bence, ben denedim daha da beter oluyor. Yani sakin o topa girmeyin. O zamanı kendine yatırım yapmak mantıklı, gerekiyosa ülke degıstir yani olay cok ciddiyse ama baska birini dusunme. Ağzı yanan biri olarak söylüyorum. Sonra kendini tanıyamıyosun, kendine yabancı olmak istemiyorsan. Lütfen yapma

Tamamen zihinden atmak öyle kolay olmuyor maalesef, zaman isteyen bir konu bu, zamanla araya mesafeler girip uzak durdukça unutuluyor, fakat tamamen silemezsiniz, arada hatırlarsınız illaki

Unutmak istedigin adamla sevgili olmazsın bu kadar net. Bitir ilişkisi sonra silersin aklından. İnsanlarda ayrisin sanıp bir sürü yol söylemiş baştan yazsana konuya hala devam eden ilişkide diye. Bu insanlarla dalga geçmek gibi olmuş.

ilişkimde yapabileceğim her şeyi yaptım o an olmadığını gözlerimle gördüm ve birden duygusal bir boşluğa düştüm. sadece bir hiçlik, boşuna uğraştım hissi... sonuçta ben de insanım ve ayrılıktan sonra üzülmek istiyorsam üzülüyorum, ağlamak istiyorsam ağlıyorum sonuçta duygularımı bastırırsam sonra acısı bi şekilde daha kötü çıkıyor. bu konuda en büyük yardımcım ablam oldu. özel konularımı kimseye paylaşmayan ben ablama ağladım, sızladım o da benimle birlikte ağladı ama rahatladım. şimdi sadece bu günlerini bitmesini geçmesini bekliyorum

bn de aynı durumdayım çok kötü bitti ağır konuştum o yine beyfendiligini korudu hobi ediniyorum vakit geciriyorum başka bir isle meşgul olsam boş olsam da ansızın aklıma geliyor. ama olmayacağını kabul ettiğin zaman, umudun kalmadiginda daha kolay oluyor her geçen gün daha iyiye gidiyor ama yıllar sürecek hissizlesmem için.

Ne kadar naif bir yorum, icimi ısıttınız

Valla wc de ishal de düşünsem soğumam ama dediğin taktik iyiymiş. Düşündüm de hakkaten onları okuyabilsem herşey biter

Üzgünüm ama o kadar kolay olmuyor. "Aman yaa ne varmış unutmakta" diyemiyorum. Bir evlilik bitirdim ortalama bir ay zorlandım üzüldüm, ağladım. O da sanırım alışkanlıklarımın, evimin düzenimin degismesinden kaynaklıydı. Sonrasında erkek arkadaşlarım oldu. Mantığıma uymadığı an gayet de güzel koparabildim bağlarımı ve hiç de yas tutmadım. Şuan nişanlıyım.. Bir önceki ilişkimin bende yarattığı tahribat bütün ezberimi bozdu, kişiliğimi değiştirdi. Sağduyu, psikoloji falan gitti bende. Acıya acıya geçecekti. Geçti.. Yakti, deldi ama geçti.. Öyle sandığınız gibi acı çekmeden, zihin silmeyle falan olmaz. Çok değil zaten bir süre sonra ağlamıyor, üzülmüyorsunuz acı çekmekten belli bir zaman sonra sıkılıyorsunuz zaten. Veee o huzur dolu çıkışa doğru yol alıyorsunuz. Cidden unuttum ve şimdiki beraberliğimin verdiği huzuru hicbiseye değişmem.. İyiki bitmiş. Nişanlıma çok saygı duyuyor ve onu çok seviyorum.

Yeni aşk tabiki.

Bence fazla acı cekmiycem diye hic kasmayın eger gerçekten cok seviyorsaniz, aşıksanız bu biraz zor. Bu durumda sindire sindire acıyı yasamak lazim bence sonradan kendini cok iyi hissettigin bi anda dibe vurmamak icin. Ama tabi acıyı yasamanin bi sınırı olmalı cokta saapmamak gerek :)

Gercekden aşıksanız bu biraz zor...

Yukarda bi arkadaş da yazmış sindire sindire unutmak en iyisi. Unutmalıyım kafasına girersen daha çok zorlanırsın. Tabi bu kişiye göre değişir benim gibi odunun önde gideniysen çabuk unutursun duygusal bir ponçiksen işin zor

Guzel kardesim hic bir b. k ise yaramiyor malesef sabaha kdr egleniyorum, kitaplar okuyorum, hobiler ediniyorum, onlarca ulke geziyorum. Ama soyle 2 dk kendi icime donunce küüt die kalbe o basınç

Sosyal medyadan ne yapıp ettiğini takip etmemek, kafamı meşgul edecek aktivitelerle uğraşmak.

Başka birine aşık olunca unutuyorsun Takıntılı olma hayatta Sen değerlisin güzelsin O kaybetti seni

valla insanın aklına o kişi ne zaman geliyor biliyor musunuz, kendinizi zorlayıp acaba napıyor, şöyle mi olsaydı böyle mi yapsaydık, acaba beni hala unutamadı mı, yeni biriyle mi, beni düşünüyor muydu vs diye düşününce geliyor. yani oturup aklınıza getirmedikçe gelmez zaten. başka şeylerle uğraştığınızda, işiniz de varsa kolay atlatılır bir süreç.

Erkekler içinde aynı şey geçerli mi?

Hizla kafandan atmak istiyorsan kötü özelliklerini düşün ondan sana bir hayır gelmeyeceğine kanaat getirdiğinde ister istemez soğuyacaksın ondan kimle olmus ne yapıyor diye merak edip takip etme tek yolu bu bence

Sevgili edinmek zorunda degilsiniz ama yeni insanlarla iletisime gecmek, tanismak, arkadaslarla cok daha fazla gorusmek, gununuzu boş tutmamaya calismak lazim. Zamanla zihninizden bu şekilde siliniyor, oyle 2 gunde olacak birsey degil ama ben kimseyi 1 aydan fazla aklimda tutmadim acikcasi uzun ilişkimi bile...

Hıcbısey... unutmak ıcın yapılan Hersey taze tutup tekrar tekrar hatırlatacaktır. Bekleyeceksiniz. Azala Azala bitecek. Zaten unutmak mumkun degıl, azalacak hıcbısey hıssetmeyeceksınız öyle diyim. Ben ilkokula giderken yaptıklarımı hatırlıyorum, bir zamanlar sevdıgım bırını unutmam mumkun degıl. Ama geciyor. Gececek bunu diyebilirim

İnan bana zamanla kendiliğinden unutuyorsun. Bazen çok uzun da sürebilir 1-2 seneyi de bulabilir ama mutlaka unutuyorsun.

Uzak durmaya çalıştığım kötü yönlerini göreyim de aklımdan çıksın dediğim biri vardı. Ne yaptıysam hiçbir işe yaramadı hatta ters tepti. Hiç bir şey yapmasaydım daha kolay aklımdan çıkardı.

Bol bol okuyorum yazı yaziyorum, Beden bakımımı arttiriyorum. Yogayı daha düzenli yapıyorum, daha sık tatlı yapıyorum, yemesemde kalbimi yumusatiyor Ve her şeyden önemlisi kendime olan sefkatimi 10 kat filan arttiriyorum

Aslında tam olarak devam da etmiyor da ondan şimdi orası karışık ve nedeni sebebi önemsiz bir detay. O nedenle burda uzun uzun açıklayıp odak değiştiremezdim. Kısa ve net sorup cevap almak istedim. Sadece unutma yöntemi önemliydi ondan.

Bence hiç sıkmayın kasmayın rahat rahat yaşayın duygularınızı... Sindire sindire unutun oldu bittiye getirmeyin ki ileride gördüğünüzde veya aklınıza geldiğinde tekrar dibe vurmayın mesela. Hele ki gerçekten aşık olmuş iseniz cok sevmiş iseniz bunlar kıymetli duygular acısı bile bal derler ya o cinsten...

Başka şeylere odaklanmakta fayda var kafanızı düşünmemek için doldurun başka işler hobiler ilgi alanlarınıza göre kitaplar, kitaplarda başka insanların hayatına girip onları yaşıyorum ben Ama acı çekeceksenizde çekin hem gerçekten aşk varsa hemen cuk diye çıkmaz aklınızdan kalbinizden sadece arada aklınıza gelir ama boş şekilde can yakmaz... üzülüp ağlama falan hangisiyse onu da yaşayın

kız arkadaşlarımla takılırdım, eğlenırdım, nefes alırdım tabi o zamanlar.

İşe, unutmaya ÇALIŞMAMAKLA başlamalısınız...

Bir insanin hayatında hala yeri varsa unutamazsin. Belki sogursun ama o da bu soruyu soran biri için cok zor.

Ben öyle meditasyon falan demicem. Sağlam bi hacker bul hesabını patlat ama sadece neleri arattığını kimlerle ne konuştuğuna bak miden bulanır bi süre sonra havalarla birlikte sende soğursun Diğer türlü kuşları sıcak ülkere göçerken bile görsen duygulanırsın aklına gelir Çabucak unutmanın tek yolu iğrenmek devamında uzaklaşmak neticesinde soğumak Ek olarak onu wcde de kabız şeklinde de düşübilirsin Evet gayet insani bi eylem ama etkilidir

Ekstra bir şey yapmana gerek yok. Her şeyi yaşamak lazım çünkü her duygu kıymetli. Nasıl onunla mutluyken mutluluğu aceleye getirmediysen acını da bir an önce atayım kafamdan diye aceleye getirme. Yavaş yavaş, sindire sindire at kafandan. Ağla, arabesk dinle, aşk acısı çek, yalnız saatlerce sana huzur vermesi için sahil de otur dalga sesleri dinle, onu düşün sonrasın da da ben çok güçlüyüm ve artık o yok bu yüzden artık kapatmam lazım bu defteri de kalbine göreceksin yavaş yavaş geçecek, ama bence unutulmaz sadece hafızanda ki şeylerin en altına gömülür en dibe çünkü zamanında bir kere mutlu oldunuz, bir şeyler paylaştınız eğer çok kötü ayrılmadıysanız ve size çok kötü şeyler yaşatmadıysa tamamen unutmanıza gerekte yok hafızanızdakilerin en altına gömün gitsin zaman zaman gözünüze ilişmeyecek bir yerlere... Umarım çok daha mutlu olursunuz bundan sonra.