bir de diyet ürünler kullanma yazık edersin kendine... kilo da verdirmiyorlar sadece vücutta büyük bir yaıkım yaşarsın B

kısa sürede kilo vermek neden... sen sadece şekeri ve ekmeği kes gerisi kendiliğinden gelir... Pepe

bende 2 haftadir diyetteyim tabiki yapman gereken seyler cok bilindik seyler aslinda 2.5 litre su sart ve aksam 6 dan sonra bisey yenmicek bu sekilde ben 2 haftada 2 bucuk kilo verdim tabiki sekeri ekmegi abur cuburu kesersen birde yesil cay oneririm. kolay glsin bende senigibi 3 gun en fazla 5 gun sonra diyeti bitirirdim ama oncelikle beyinde bitirmelisin yoksa yenik dusuyosum nefsine :-( kolay gelsin umarim herkes istedigi kiloya ulasir A

Boyuna göre kilon normal. Bayramlık derdinde olduğuna göre 95 doğum yılındır muhtemelen. Bence dengeli beslen, sonra pişman olma. Bir arkadaşım zayıflamak uğruna sadece diyet bisküvi yiyordu saçları döküldü ve sürekli mide problemleriyle uğraşıyor. önce sağlık Pepe