Diyet yapmayı dene arkadaşım. Yediklerinden kısarsan enerji içeceklerine devam edebilirsin elf. elf Aktif

ya kizlar ben 4 aydir gunde 2 tane energy icecegi iciyorum bazen sekersiz reddbull aliyorum ama bazende esim getiriyor ama sanki cok kilo aldim ya uff nasil birakabilirim alistim P Pozi Hayat neden şekil

aferin canim. icme artik. ben de su icemiyorum ama gazli ne olursa litrelerce icebilirim. ama icindeki seker ve kafein cok zararli. artik sadece kafeinsiz ve diyet olan kolayi iciyorum ama onun disinda gunde en az 1.5 litre soda iciyorum. cilde de cok iyi geliyor. tavsiye ederima. s. D

enerji iceceklerinden vazgecmeye bak. Benim bir arkadasimda bu icecegin hastasi oldu. Hatta kahvaltida bile iciyor, tiryakisi oldu... Oda simdi birakmaya calisiyor... Sagliga gercektende cok zararli... MonaPisa

ya bende gün boyunca normal su, yemeklerdede soda iciyorum, bencede enerji icecekleri sekersiz bile olsa fazlasi zarar. Ayrica abur cubur kadari kilo yapan birsey yoktur, nekaadari yediginin farkinda bile varmassin. Birde aksamlari cikolata yiyormusun, al sana kilolarin kaynaklarindan birtane. Zaten gündüz bile yesen kilo alirsinki, aksam dahada oturur. Bence sen kahvalti- öglen-aksam yemeklerinin arasinda hicbirsey yeme, mesafelerde 4-5 saat olsun, ozaman iyi kilo verirsin, vücud yag yakmaya zaman bulur.

evet ama ikiciyi doktumm icmedimm

soda çok faydalı yahu. İyi yapmışsınız bizde terfi edebilsek keşke :) viva la

Ben bir ara Fanta'ya takmıştım, günde bir litre hatta daha fazla fanta içiyordum, turuncu olacaksın diye dalga geçiyorlardı benle :) ıçindeki şekerden turuncu olmadım ama bir dönem duba oldum :) Sonra bıraktım, diet kolaya geçtim :) Ben sudan nefret ediyorum ya ne yapayım :S Şimdilerde sodaya terfi ettim, susadıkça soda içiyorum, son terfim su olur inşallah, sizin de tabii :) P Pozi Hayat neden şekil

tatsız bişey o enerji içecekleri ya. ben bi kere içtim hiç beğenmedim. zararlı olmasın o kadar fazlası? Suyun yerini hiç bir içecek tutamaz bence... DUYGUCIKMAZI maskeli balo ve shte

bazen sekersizini aliyorum ama gun icinde fazla bise yemem aslinda aburcubur daha cok suda bol bol iciyorum

Canım, hadi kiloyu falan geç, bu içeceklerin fazlasının sağlığa ne kadar zararlı olduğunu bilmiyor musun? Bir çok ülkede zaten yasaklanmış durumda, içindeki maddelerden dolayı. Bence sen kilodan önce sağlığını düşün.. hani arada bir hepimiz tüketiyoruz ama sen naaptın be güzelim.. günde 2 tane.. ne içersen iç günde 2 tane sağlıklı değil ki. . push ;

azalt demıcem cunku azaltınca bıle alıskanlık devam edıyor bırden bırak, onun yerıne baska seyler ıcmeyı dene, o aklına gelgıdınde su ıc baska bırsey ıc.