Önceden eşimi de suçlardım ama artık sorunumun daha eskilere dayandiğını görebiliyorum . push ; Siminru Canım

Bunun sebebi sizi yetiştiren kişilerin devamlı yıkıcı elestilerine maruz kalmanız. Kendinizi hala onların gözüyle görüyor, onların sözleriyle tanimliyorsunuz, muhtemelen. O küçük çocuk değilsiniz artık. Canınız cehenneme diyerek susturun onları. Nasıl biri olmak isterseniz o olursunuz.

Ben özgüven eksikliğinden değilde bazen etrafınızdaki insanların kendini üstün görmesinden kibirle öyle etki yarattığını düşünüyorum. D

bazen esimi cok kiriyorum. onu asagiliyorum sonra cok uzuluyorum. cok pisman oluyorum. icimde bir pomba var sanki. benim oturdugum ev kendi annemin evi. esime s... git dedim. aslinda adam cok sabirli bana karsi. seni en iyi ben anlarim yani

Sevin kendinizi, çocuğunuzu, ailenizi :) sevgiden başka ne işe yarar ki. Barışın kendinizle. İnsanları parası, dış görünüşü üstün kılmaz. Edebi, ahlakı, kalbi önemli olan

bu antidepresanla asilacak sorun degil bu ozguen eksikligidir siz pisikologa gitmeliydiniz ilac tedavisi gerektigini dusunmuyorum siz sanirim psikiyatira gittiniz bunu sezdim ben. once kendinizi sevmelisiniz bunu basarmadikca asamazsiniz inanin kendinizi siz kendinizi sevip onemserseniz baskalarida sizi onemseyecektir.

Bence bu üzeri kapatılmaması gereken önemli bir sorun. Bu yüzden insanlarla haklı olduğunuz konularda bile hakkınızı savunamayabilir düşüncelerinizi başkalarına karşı açıkça söyleyemeyebilirsiniz. Bu düşüncenizi ardında aşırı egoist kendini beğenmiş insanlarla birlikte vakit geçirmeniz yatabilir. Mümkün olduğunda bu tarz insanlardan uzak durun çünkü onlar sorunu insanlar bana göre. Bir de şöyle düşünün kendine değer vermeyen birisi kimseden kolay kolay değer ve saygı göremez önce kendinizi sevmeli ve kendinize değer vermelisiniz. Hiç kimse birbirinden üstün değil herkes insan, insan üstü bir varlık olduğunu idda eden varmıdır. He varsa da o kişinin akli bir sorunu vardır ya da psikolojisi bozuktur :--) Bu yüzden kendinize değer verin Peygamberimiz bile hiç kimsenin kimse üzerinde bir üstünlüğü yoktur demiş. Kendinizi siz olduğunuz için sevin Rengeyigi

kendinizi fazla dinliyorsunuz, insanları fazla önemsiyorsunuz, buda hayat kalitenizi düşürür tabi, niye takıyorsunuz ki bu kadar insanları yüksek göryorsunuz ki

Canım bekarken her genç kadın öyledir. Kendinle barışık olmalısın hayata kendini severek bakmalısın çünkü sen çocuğunun en kıymetlisisin

Ben küçükken babam beni sevsede bazen çok gaddar bir insan olurdu. Şimdilerde onu affettim. Annem ise hala eleştirel biri. Elalemin kızları... Falan gibi lafları hala kullanır. İçimdeki çocuk iyileşmese de benim iyileşmek için bir şeyler yapmam gerek. Siminru Canım

bence bi psikoloğa görün.. themis1990 canım oğlum

asagilik kompleksiniz olabilir... psikologa gitseniz bunu cok kolay atlatabilirsiniz bence ayrica kendinizi insanlarla kiyaslamayin her insanin ayri ayri güzellikleri var sizinde güzellikleriniz ve cok iyi yönleriniz vardir eminim

çocuğun senin için hayat kaynağı olmalı... olmadıysa gerçekten iyi bir psikolağa görün...

Seni en iyi ben anlarım 17 yaşındayken olmuştum bende ben neden yaşıyorum bi hiç olsam hep uyusam derdim intiharlar ederdim en son 10 gündür tanıdığım ve sevmediğim birine kaçtım haplarimi çöpe attı bana sevginin alasını verdi ve su an iki kızım var iyikide yazmış kaderimizi allah diyorum çok mutluyum pskiyatris fasa fiso bence esinle konuş kimse senden mükemmel deyil

Çok güzel tespit. Zaten ozguven konusunda problem yasayan bir insan bir de boyle kibirli egosu yuksek kisilerle iletisim halinde olmak zorunda kalinca isler daha da arap sacina dönüyor. Boyle küçük dağları ben yarattim edasindaki kisilerle nasil mucadele etmek gerekir?

Aslında o kibirli insanların aşağılık kompleksi var bence. O yüzden egoları da tavanda. Bence bu sorunu psikologtan çok kendi kendinize çözebilirsiniz. Daha çok insanla muhatap olun. İletişim halinde oldukça zamanla aşarsınız. Siminru Canım

Bende esime karsi cok rahatim ama disarda oyle olamiyorum bir turlu kasiliyorum resmen. sanki ne varsa onlarda insan bende iste bosvermek istiyorum artim ve onumr hep bir engel biri cikiyo yine ben altust oluyorum. bu aralar icimden kendimi telkin ederek ve neden boyle davrandigimi o insa lara karsi niye kendimi savunmadigimi icimden kendime anlatip duruyorum sanki biraz iyi geliyo gibi...

Ben uzun yıllardır bu durumu çekiyorum. Dışarıya belli etmemeye çalişiyorum ama içimde hep bu his var. Kaç yaşıma geldim kurtulamadım. İnsanlarla beraber olmaktan keyif alamıyorum. İnsanlarla her görüşmem aşagılık duygularımı yaşamama neden oluyor. O gece rüyalarıma bu hisler daha abartılı sekilde giriyor. Rüyalarımda da mutsuz oluyorum. Her zaman içerimde bir donukluk var. Boş boş durmak, hiçbirşey yapmamak istiyorum. Ama hayat boşluk kabul etmiyor. Çocuğum var sırf onun için dışariya iyi görünmeye çalışıyorum. Dönem dönem antidepresanlar da kullandım. Hicbir faydasını görmedim. Sizden de biraz akıl almak isterim. S

böyle hissetmenize neden olacak çok şey var eminim onlardan kurtulmanız gerekir. mesela kendinizi aşağıda hissettirecek bir arkadaş hayattan çıkmalı.

aşağılık kompleksi olabilir Birinde aşağılık kompleksi olduğu nasıl anlaşılır? Aşağılık duygusu; insanların kendilerini diğer insanlardan daha yetersiz olarak algıladıkları bir durumdur. İnsanların aşağılık duygusunu yaşadıklarını anlamamız için, onların konuşma biçimlerine bakmamız gerekir. "Ama, sanki, ben yapardım ama, ben hallederdim ama..." benzeri sözler biraz ipucudur bizler için. Beden dili de insanların aşağılık duygusunu yaşadıklarını bizlere anlatan başka bir iletişim biçimidir. Aslında insan yanılgı içerisindedir bu konuda. Yani tam olarak kendi yeteneklerinin farkında değildir ve hep diğer insanlarla kendisini mukayese eder. Sonuçta da kendisinin daha aşağı, daha yeteneksiz olduğunu düşünür. Bunlar büyük ölçüde sanal duygulardır, gerçek duygular değildir. Aşağılık duygusu yaşayan insanların çevresiyle iletişimi önemli aksaklıklar gösterir. Ayrıca sürekli kendilerini kanıtlamak zorunda hissederler.

bazen bu asagilik duygusundan dolayi icimde cok buyuk bir ofke var ciglik atiyorum evde kendi kendime. bagira bagira agliyorum. D

Bazen bende oyle hissediyorum psikologa gidiyorum asmak icin ugrasiyoruz suan daha iyiyim tavsiye ederim. surekli baskalarini dusunerek yasanmaz canim baskalarini gozumuzde buyuttukce kendimize ve cocuklarimiza yazik ediyoruz bu cocuklarida etkileyen bir durum hayati kaciriyoruz ben asmak icin cabaliyorum sende oyle yap kimin ne soyliyecegini ve ne dusunecegini cok onemsemeden kendin gibi ol ve kendini kanitlamaya calisma ve etrafini gozlemle kimse etrafindaki icin caba harcamiyor kendimizi yipratmaya degmiyo. Bu dunyadaki en mutsuz insanlar baskalarinin ne dusundugunu takinti haline getirenlerdir... bu sozu duydugumdan beri aklimdan cikarmiyorum cok dogru bor soz..

Aslında onlara karşı salağa yatmak en doğrusu. Haklı olduklarını hissettirip aslında ne olduklarının farkında olmak bir süre sonra eğlenceli bir durum haline geliyor. Sen onlara haklı olduklarını hissettirdikçe onların egosu daha çok şişiyor. Ama eninde sonunda patlıyor. Çünkü böyle insanlara kendilerine zıt düşecek bir fikir söylediğinde imkanı yok susmazlar. O yüzden hesaba almamak saf ayağına yatmak bence en doğrusu. Ben öyle yapıyorum yani :)

İnsanlarin tutumuyla ilgili degil. İçimden gelen bir değersizlik hissi. Birkaç misal; kendimi iyi ve kaliteli şeylere layık görmemek. Herşeyden kendini suçlamak.. gibi. İyi hissetmek diye bir kitap var. Onun konuyla ilgili bölümlerini okuyorum. Sürekli uygularsam iyi geliyor. Unutup bırakırsam gene degersizlik hisleri başlıyor hemen . push ; D

ah canım ah hayat aslında o kadar kısa ki... Sen önce kendi değerinin farkına var.. Ne güzel bir evladın var.. Evin yuvan var. En zorlarını atlatmışsın.. keşke bende yavrumu kucağıma alabileceğim günlere erişsem.. hayatın tadını çıkart.. Hiç kimse senden değerli değil..

Bir de şöyle bir durum: Ben bekarken çok flörtöz bir kızdım. Ayaküstü böyle herkese mavi boncuk dağıtırdım. Hayranlık toplamayı severdim. Sanki bir cazibem var ve kimse buna dayanamıyor gibi gelirdi. O şekilde kendimi iyi hissetmeye çalışırdım. Bu da normal değildi tabi. Ama kolay yoluydu mutlu olmanın. Bunu da anlatayım dedim. Belki ışık tutar...

Bu tür duygular antidepresanlar ile giderilecek duygular degil canım sen ya kendini iyi hissedecek şeyler yapacaksın Ya da bir psikologdan yardım isteyeceksin. Ama şunu asla unutma Rabbim her insanı mükemmel yaratmış ve sen mükemmel bir kadın ayrıca annesin

Annen baban nasıl insanlar? Fazla mükemmeliyetçi ya da çok eleştiren bir yapıları olması muhtemel. Büyürsen ilişkiniz nasıldı? D

Biz konuşuyoruz ama bacım yok ortadaD Siminru Canım

Bunun sebebi tek taraflı olarak sizden kaynaklanmıyor aslında. İnsanlardaki kibir ve kendilerinden başkasına itaat etmeme duygusu; aynı zamanda sizin de insanları göğe çıkarmanızdan kaynaklanıyor.

özgüveniniz yok demekki kendizi değersiz hissediyorsunuz. Bencede piskologa görünün ama öyle ilaç kullanıp kendinizi uyuşturmak yerine daha somut şeyler yapmaya çalışın D