Öncelikle Allah yardımcın olsun tahmin edebiliyorum yakın çevren seni anlıyor gibi görünsede anlamıyor! Bence insanlardan sogmuşun kendi kabuğunda daha mutlusun ama kendince yaşam dahada içine kapatıcak seni zevk aldıgın şeyleri yapabilirsin hoş bunu derken ben yapamıyorum ama belki sen başarabilirsin

Sanırım evi güvenli alanım seçtim farkında olmadan. Ben yanlış bir psikologla görüştüm yanlış yol çizdi sonuç bu haldeyim. Mesela bu güvenli alanı seçtiren de o. Ben daha önce ilaç kullandım sonra bıraktığımda neler çwktim bir Allah bir ben bilirim. Tekrar böyle bir şey yapamam diyorum tabii daha kötü olursan mecburen.

Ben İstanbul'dayım zaten sağolun cevap için

Canım bende anksiyete hastasıyım. 8 yıldır. İlaç kullanarak atlatabiliyorum.. zor mu bu durum evet aşırı şekilde kötüydum ama tedavi ile yenebilirsin

Benim o kas gevşeticiden sonra bir daha olmadı. Çünkü korkularımı geçirdi. Ben kötü bir hastalığım olduğunu düşünmeye başlamıştım artık. Ama bir kas gevşetici ile geçtiğini görünce sanırım rahatladım. Kendimizi fazla kasıyoruz çünkü farkında olmadan. reedd

Evet bende de aynen o şekilde nasik kurtulcam bilemiyorum her şeye bakıldı yaptirmadigim bir şey kalmadı d vitamini düşük b12de sınırda öyle çok yapcak değil dedi Dr ilaçta içiyorum zaten A

Sizi çok iyi anlıyorum, aynı şeyleri yaşayan biri olarak. Ve kesinlikle psikolojik olduğunu düşünüyorum. Dediğiniz gibi ben de kendi konfor alanımda hiçbir sıkıntı yaşamıyorum ama dışarı çıktığımda o baş dönmesi diye tanımlayamayacağım sersemlik hissi hiç beklemediğim bir anda kendini gösteriyor. Kansızlıktan vs olabileceğini düşünüp tahlil de yaptırdım temiz çıktı. Doktor o sersemlik hissi için ilaç da yazdı ama kullanmadım ve farkettim ki kendime telkin verip "bak daha önce de bunu yaşadın ama sonuçta kötü bir şey yaşadın mı hayır, yine geçecek" dediğimde şikayetim yok oldu ya da azaldı. Kesinlikle kendimizi bu takıntıdan kurtarıp hayatın akışına bırakmamız gerekiyor bence. Çünkü her gün bunu kendimize hatırlattıkça, bakalım bugün de olacak mı dedikçe o da kendini tekrar ediyor

Izmirde ne doktoru arıyorsunuz bende izmirde yasiyorum

Merhaba iyi olmaya çalışıyorum başımın içindeki sersemlik devam ediyor. Özel bi nöroloji doktoruna gidiyorum özel klinik hastalığım sonunda teşhis edildi. Vestibüler migren. İnanılmaz baş ağrılarım vardı geçmeyen sersemlik boşluk hissi vardı. Hala var. Ama nöroloji doktoru kuru iğne ve botoks yaptı 2 aydır gidiyorum tedavim 6 ay sürecek. Baş ağrılarım geçti diyebilirim. Ayda 20 gün ağrıyan başım 2 gün ağrıyor maximum oda adet dönemimde. Adet öncesi baş dönmelerim çok şiddetli oluyo 1 hafta yataktan asla kalkamıyorum. Bakalım işte doktora güveniyorum senin gibi çok hasta iyileştirdim dedi zaten pahalı bayaa inşallah iyi gelir bakalım henüz geçmedi ama bazen çok hafifliyor inanmak istiyorum güvenmek istiyorum geçecek. Psikiyatri ilacı da başladı. He bide kalp ritim bozukluğum be tansiyon düşüklüğüm vardı bu yüzden kalp doktoruna da gittim bir ilaç kullanıyorum o sayede kalbim tansiyonum düzeldi

Merhaba aynı şeyleri bende yaşıyorum kafam uzaydamymış gibi başım dönüyormuş gibi bir yere çıkasım gelmiyor akşam üstüne dgru bazen hafifliyor bazen hafiflemiyor bir yıl önce antidepresan kullandım iyi gelmişti çocuk için ilcı bıraktıktan 8 ay snra gene başladı çocuk düşündüğümüz için ilaçta kullanamam napcagımı şaşırdım birini karşıma alıp konuşasın gelmiyor baş dönmesinden H

20 gün oldu ilk terapiyi alalı. Terapi de çok ağlamıştım resmen beynim açıldı ağladıktan sonra ama öyle birşey oldu ki başımdaki sersemlik unuttum şimdi de kalp çarpıntım var 2 ay kadar önce gitmiştim ama eko yoktu doktorda efora girdim dayanamadım sonucu göstermek için sıra bulamıyorum. Her an o kalp atışını hissetmek ne olduğunu anlayamamak yedi bitirdi beni. Burada yazarak anlatıyorum doktora gidince süre kısıtlı anlatamıyorum zaten onlar dinliyor mu onu da bilmiyorum başımda aşırı ağrılar var her gün ağrıyor. Omurilik eğriliği var doğuştan zaten doğum yaptım 2.5 sene önce sezeryanla asla omurgam beni ayakta tutamıyor sürekli ağrısı var. Ölmüşüm sanki mezara koymayı unutmuşlar A

Kesinlikle. İnsanların destek çıkması çok önemli.

evet aynı şekilde yoğun bir baş dönmesi ile kaygı bozuklugu oldugumu anladım evden 15 gün çıkamadım çalışıyordumda geçti giiti şükür o günler aradan 4 yıl geçti ama ara ara bnı yoklluyor en sonkınde baş donmesı denge kaybı oldu çok dr giitim emar çektırdım bir ley çıkmadı sizinde dediğiniz gibi hep yenı bir şeylerle kaygılanmamı sağlıyor o bitiyor başka sey o bitiyor yenı bır sey kaygılandıracak ilacım 10 mg zaten 2 aydır heralde ıcmıyorum telkın verıyorum kendıme başım donse nolcak düşerim diyorum gel diyorum artık kaygıya gel gene farklı bır konuyla geldın ızzet güllüyü dinliyorum ama savaşmıyorum artık gelelbilir gelsın buyursun onemsemıyorum sızde oyle yapın ınannı bende de oyleyım

Baş dönmesi için fayda sağladı. mi terapi . push ;

Canım selam çok geçmiş olsun öncelikle. Bende de panik bozukluk ve anksiyete vardı. Gerçi hala var ama hamile olduğum İçin hiçbir şey kullanamıyorum. Bende senin gibi sürekli hastalığım mı var diye diye hayatı kendime zindan ediyorum. Bi ara gözümün önünden sinek geçerdi sen gibi kimseye de söylemiyordum herkes yeter artık abartma bir hastalığın olsa çıkar vs gibi şeylerle yaklaşıyrodu. Ama yaşadıklarının hepsi normal bir yere gittiğin zaman hemen eve gitmek isteme hissi, boğuluyor hissi.. uykudan uyandığım zaman rüyam yüzünden panik atak geçirdiğimi biliyorum. Şimdi ben nefes egzersizi yapıyorum bu gibi durumlarda doktor önerisiyle gayet rahatlatıyor internetten araştırmanı tavsiye ederim, meditasyon vs yapabilirsin ayrıca

Yardim aliyormusun H

b12iniz kaç çıktı E emerald_

Hadi ya.. emzirdiğinizi söyleseydiniz ona göre ilaç yazardı. Kesinlikle yaşadığımız coğu sey geçmişte olan stres sıkıntı

Güncelleme yapmak istiyorum. Az önce burada birinden okudum kendinizi çok kastığınız için başınızın içinde titreme tarzı bir sallantı olabilir kas gevşetici içmeyi deneyin demiş. Gerçekten de içtim ve şu an inanamıyorum rabbim bu Kandil gününde yardımcım oldu. O his geçti inanamıyorum. Onu içmeden önce kötü kötü hazistalıklar düşündüğüm için midem bile bulanıyordu. Şimdi en azından psikolojik olduğunu bildiğim için bir tık rahatladım. Rabbime şükürler olsun.

Arkadaşlar merhaba Daha önce anksiyete ve hastalık hastalığı ile ilgili yazmıştım. Şimdi anksiyete geçti sanıyorum fakat başımda bir sersemlik hissi dengesizlik var. Öğretmenim ve gündüz okuldayım özellikle sabah oluyor baş dönmesi gibi ama etraf dönmüyor yani tuhaf bir his. Başım boşluktaymış gibi. Sürekli kendime telkin veriyorum bir şeyin yok sadece anksiyete beyninin oyunu diye. Ama arada da başka hastalığım varsa diye korkuyorum ve paniğim inanılmaz artıyor. Ne yapacağımı bilmiyorum. Çevreme bir şey diyemiyorum artık çünkü geçtiğimiz bir ay boyunca herkesin yeterince burnundan getirdim. Çok yoruldum. Bu sersemlik hissini yaşayan var mı? Mesela okuldan eve geliyorum geçiyor. Eğer bir hastalığım olsa evde de devam etmez mi? Mesela misafirliğe gidiyorum allahım sanki kafam bir kutunun içinde. Dinliyorum karşıyı ama kendimi zorlayarak savaşarak. Sonra oradan çıkıyorum daha asansörde geçiyor o his. Ne yapacağımı gerçekten bilmiyorum ben çok yoruldum lütfen bu konuda bir fikri olan yazabilir mi ilaç kullan demeyin nolur demeyin ben ilaç kullandım 2,5 yıl. Anksiyete beni nereden vuracağını düşünüyor. Bildiğiniz biri var sanki onunla savaşıyorum ya bıktım artık. Önce hastalığım var sandım onu atlattım sonra acaba büyü nazar mı var dedim onu da atlattım sonra evden çıkma korkusu başladı o geçti sonra mide bulantısı onu da yendim şimdi de beni bununla vurmaya çalışıyor. Bana bir akıl verin. Benim arkadaşlarım burası. Konuşabileceğim tek yer burası. Ben artık kendi çevreme eşime anneme kimseye söyleyemiyorum. Abartıyorsun diye kimse önemsemiyor artık.

Merhaba. Mesajınızı geç cevapladığım için özür dilerim. Size de çok geçmiş olsun. Ben Paxera ve Buspon kullanıyordum bıraktım. Ama tekrar ihtiyaç duyarsam farklı ilaçlar denemek istiyorum. Çünkü bende aşırı uyku yaptı. Bu ilaçları kullanırken yatakla yastıkla vedalaşmak çok zor oluyor Bu arada psikolog desteği almadım. P Panikli

Merhaba bende de aynı şeyler var. Yıllardır gitmediğim doktor kalmadı. Vertigo teşhisi koyuldu ama bence psikolojik. Çünkü hep okula gideceğim zamanlarda oluyor. dengem bozuk ve biri itiyor çekiyor gibi hissediyorum. Siz nasıl geçirdiniz acaba? Sadece kas gevşeticiyle mi geçti A

Merhaba, geçmiş olsun Umarım daha iyisindir. Seni anlıyorum ve 7 sene önce Anksiyete ve depresif nöbet teşhisi kondu. Tedaviyi ara ara bıraktım, başladım. Sersemlik hissi yaşıyorum ama aileme beynimde elektrik kesintisi gibi anlık boşluk hissi oluyor diye tarif ediyordum. Sebebini bilmediğim bu his beni endişelendiriyor, bazen boş veriyorum Sersemlik hissi ve hafif denge kaybım var. Nefes alamama uykuda horlama nefessiz kalmış olarak zoraki uyanma var. Daha önce geniz eti yakıldı ve tekrarladığını düşünüyorum. Herkes psikolojik diyor. gibi konuşuyorlar. Bu konuda kendimi çok yorgun bıkmış hissedip sebepsiz ağlamaya başlıyorum, ailemden gözyaşlarımı saklasamda bıktım. Başka dr gideceğim. Nure633

Bakım bende teşekkürler

merhabalar hera bendede oyle oldu normal seyreden konuşmamda birden kafam titrredi yada bana mı oyle geldı anlamadım bu aralar sık sık olmaya başladı ıyıyım arada kaygım atağım tutuyor ama kafa tıtremesı ne anlamadım oda ataklardan dır kesın tıtremeden sonrada atak başladı anlam veremedım sız nasıl oldunuz H

Merhaba, bu sorunları bire bir yaşıyorum hiç ummadığım bir anda 12.06.2022 de oğluma doğumgünü yapacağım gün başladı hemde 20lik diş ağrısıyla birlikte o günden sonra bütün hayatım mahvoldu. Nörolojik bişey yok boyun düzleşmesi var dediler fibromiyalji var dediler nöral terapi tedavi aldım aylardır durumum berbat şimdi psikoterapiye başlayacağım bakalım ne olacak sizin geçti mi durumunuz nasıl? Bende çalışıyorum ve çok zorluyo bazen. Evden çıkmak istemiyorum. Sanki bende kötü bir hastalık var gibi sürekli birde kalp çarpıntısı başladı bakalım Allah herkese şifa versin inşallah

Durumunuz aynı mi değişme var. mi acaba

Nöroloji doktoru K kard12455 Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik İptali tek ayak

Çok ilginç ama aynısı bende de var neden olduğu belirsiz hiç bir şey de ise yaramıyor A

Bende yillarca cektim megerse b12 eksikligiymis. Once bi bu degerinize baktirsaniz? Anksiyete bende de vqrdi ama bazi vitamin degerlerimim dusuklugunun yaptigi bedensel sıkntlari anksiyeteye yormusum. Fiziksel olan kismi once elemek lazim Bosluktq hissi sanki karsi tarafi dinlemek anlamak cok agir gelir. Sanki beynin kafanin icindeyken havafa bir yerde duruyo gibi bas dönmuyo ama sallaniyo hissi I

İşte bu teşhisleri almak beni korkutuyor. Psikolojik gibi geliyor. Bir oluyor bir olmuyor çünkü çok değişik. Sizin her an oluyor mu?

Noral terapi sonrası daha mi kötü oldunuz çünkü bende yaptırdım ve daha kötü oldu sanki A

Çok haklısınız bu da anksiyetenin bir türü ve ne kadar korkarsak ne kadar üstüne düşersek çoğalıyor. Ben de sizin gibi yapmaya çalışıyorum. Öğretmenim derste bir anda geliyor geçecek diyorum. Geçiyor da ama yine de korkuyorum Allah şifamızı versin kimde varsa

İzmir kahramanlarda gökhan gürel. İnstagramdan bakabilirsiniz ama pahalı biraz

aynı şeyi ben de yaşıyorum uzuuun senedir bi tedavi bulamadım hatta bi başlıkta ben de buraya yazdım belki yardımcı olan olur diye dert veren Allah dermanda verir.. ben kbb gittim bana dizziniess teşhisi konuldu. Araştırın sizinde öyle olabilir kesin. Etraf dönmüyor kesinlikle beynimin içi dönüyor berbat haldeyim evin içinde düşecek gibiyim sizi çokkk iyi anlıyorum nasıl kurtulucaz bilmiyorum bana migrene bağlı olabilir dendi nöroloji bölümüne gittim bi ilaç başladı bir aydır kullanıyorum faydasını görmedim kontrolüm var ondan sonra psikiyatri uzmanı ile görüşmeyi düşünüyorum.

Merhaba, Fibromiyalji için yaptılar bana sırtıma ve boyun kısımlarıma tapıldı 4 seans,10 seansta ozon tedavisi uygulandı ama çok şükür eskisi gibi ağrılarım kavranmalarım yok. Çok aşırı iyiyim hiçbiryerim ağrımıyor diyemem ama eskisinden çok iyiyim. Benim şu an tek sorunum bayanın paylaştığı gibi kafamda bitmeyen sersemlik var. Her yerde her şekilde oluyo. Düşecekmişim gibi ama başım dönmüyor. Kafamda bi titreme bi sıkışma yaşıyorum. Havada yürür gibiyim. Çok değişik bir durum ama yalnız değilmişim onu anladım

Bende migren var zaten ama bu şekilde değildi bu sersemlik dönme hissi hiç geçmiyor bende de çarpıntı başladı yüksek tansiyon sorunu da çıktı bende ilaç kullanıyorum onlar için ama baş beni mahvetti siz nerde gidiyorsunuz hastaneye ben noral terapi yaptırdım hacamat yebi yaptırdım Dr kuru ignede yaptı bir kaç tane ama aynı hep

Bende aynı durumdayim malasef sersemlik, baş ağrısı aşırı şekilde her gün hiç gitmiyor, çarptinti var tansiyon sorunu var onlar için ilaç kullanıyorum ayakta durup doğru y iş yapamaz oldum son iki aydır daha kötü oldum önceden bu kadar değildi ne her bölüme gittim hiç bir şey çıkmıyor ama kendimi hiç iyi hissetmiyorum sezaryen bende de var

Ben de sizin gibi öğretmenim ve aynı şeyleri harfiyen yaşıyorum şu anda 5 mg kullanırken dahi böyle tamamen bıraktığımda nasıl başa çıkarım bilemiyorum

Deprem bölgesindeyim maalesef. İnanır mısınız ne atak kaldı ne baş dönmesi. Psikolojim bozuk demeye utanır oldum. Allahım gerçek dertler vermesin diye dua ediyorum şimdi... elbette panik atak oluyorum bu defa depremden ötürü. Ama canımıza bir şey olmasın rabbim panik atak geçer diyorum. Nolur kafanızı rahatlatın bu elinizde. Beyninizin içinde dönen şeylerden dolayı yaşıyorsunuz bunları. Allahım size bunu unutturacak başka dert vermesin. Emin olun geçecek H

İstanbulda bi doktor var çok iyi diye biliyorum. Mehmet yavuz sütbeyaz. İnstadan bakın imkan olsa o doktora gelmek isterim

Uykunuzu iyi alıyor musunuz? Kahvaltınızı güzelce yapıyor musunuz? bunlara da bağlı olabilir. P

Psikologla dört seans görüştüm bıraktım hiç ilerleme olmalı daha da dibe çöktüm B

Arkadaşlar emdr tedavisi bu hastalıkta çok etkili oluyormuş bu tedaviyi alıp memnun kalan oldu mu acaba M

Arkadaşlar anksiyete ile hamilelik sürecini nasıl atlattınız? Tavsiye verir msnz P

Siz şuanda nasılsıniz durumunuzda düzelme var mı

Sizlere de çok geçmiş olsun Rabbim bir daha yaşatmasın gördüğümüz her bir görüntü bizi ruhen ve fiziken çok etkili çok ağladık tekrarı hiç bir yerde olmasın inşallah Keşke şu baş dönmesini yenebilsem kafam boşluktaymış gibi geziyorum hep dilerim geçer B

Şuan ben anlattığınız durumdayım. Hangi ilaçları kullandınız terapi falan aldınız mı sadece ilac mi kullandınız?

Evet her an her yerde farketmiyor ne zaman geleceği . push ; H

Şöyle yapın bence gidin bi güzel muayene olun kimseyede bundan bahsetmeyin siz kendine yetebilecek güce sahipsiniz. inşllh herşey yolunda oldugu haberini alınca gerisi çorap söküğü gibi gelecektir emin olun hastamıyım acaba düşüncesi bile hasta ediyor insanı bunu bi netleştirelim sonrası kolay

Bende antidepresan kullanıyorum çarpıntı ve tansiyon sorunum var onlar içinde ilaç kullanıyorum ama yinede iyi değilim baş ağrısı ve sersemlik çok zorluyor kronik migren oldu galiba siz nerde hangi Dr hangi hastaneye gidiyorsnz A

Çok teşekkür ederim. Aşağıda da yazdım, küçücük şeylerle dertleniyor ve psikolojimi bozuyormuşum. Çok daha büyük acılar varmış... Allahım hiçkimseye yaşatmasın. Şimdi psikoloji aklıma gelmiyor. Tabii iyi değilim aslında ama inanın bunu dillendirmeye şu an utanıyorum. Önemsedikçe büyüyormuş bu panik atak. Bakın 6 şubattan beri hayatta daha önemli şeylerin olduğunu gösterdi rabbim. Daha beterinden korusun hepimizi.

Çok geçmiş olsun. Kendinizi evinizden uzakta güvende hissetmiyor olabilir misiniz? bu yüzden anksiyeteniz tutuyor. Ben de bu rahatsızlığı çok ağır yasadım. Bi dönem zirveyi gördüm diyebilirim. Özellikle o sıralar market alışverişini bile yapamayacak hale gelmiştim. Hatta bir odadan diğer odaya geçmek bile korku duymama sebep oluyordu. İlaçlar sayesinde atlattım çok şükür. İlaç tedavisi düşünebilirsiniz.

Hangi ilde hangi doktor paylaşmanız sıkıntı olmazsa sevinirim. Belki bana olmasa da birine faydası olur. İzmir'de doktor arıyorum bende

Terapi başlamadım psikiyatri ilacı verdi bi onu kullanıyorum ama bi fayda etmedi galiba ilaç bitmek üzere. Kuru iğne zaten fibromiyalji için yani sırt boyun ağrısı için yapılıyor onlar rahatlasın diye. Bide ben dişlerimi sıktığım için gece plağı kullanıyorum 1 aydır. Onuda nöroloji doktoru kullan dedi o yüzden. Migren zamanla ilerliyor işte benim full kronik migren o yüzden dönme hissi oluyormuş yani migren tedavi edilirse oda geçer diyor. Hacamat falan işe yaramıyor dr söyledi. Çarpıntı da baş dönmesi yaprmış kardiyoloji doktoru söyledi

Cok tesekkur ederim sizede geçmiş olsun. Bu ilaclarlami disari çıkmaya başladınız nasil yendiniz

merhaba çok uzun suren panik atak sonrasi aynı durumları yaşayıp mehmet yavuz sutbeyaz hocaya gittim.. sersemligim kulak kristalinde n olmadığı tamamen uzun sureli stres üzüntü kısaca hayatımda yaşadığım ölüm ler üzün tuler sonucu böyle olduğumu söyledi.. ilaç yazdı emzirdigim için kullanamadım...

Teşekkür ederim. Ama inanın bana hasta mıyım yoksa sadece anksiyete mi başım mı dönüyor yoksa öyle mi hissediyorum bayılacak mıyım derken zevk aldığım şeylerin bile tadı tuzu kalmıyor.

Şimdi hastaneye gitmek de benim için bir cehennem diyeceğim. Ehh yeter diyeceksiniz. Bundan bile korkuyorum. Yalnız da gidemiyorum. İğne korkusu kan alma korkusu kıyamet kopuyor. Ama gideceğim inşallah

Psikoterapi almaya başladım bakalım ne olacak sadece ilk terapide şunu farkettim ki tüm duygularımı saklamışım gülmüyorum ağlamıyorum sadece güçlü olmaya korkmamaya çalışıyorum psikologta çok ağladım mesela ben ağlarken gülerken hep kendimi kaybetcem sanıyorum çok fazla kasıyorum kendimi özellikle doğumdan sonra oldu bana bu hallet ama baş dönmesi gibi durum 7-8 andır var