Arada bana da oluyor ama uzun süre devam ederse yardım alabilirsiniz

Kızlar yaklaşık bir haftadır yatağa bağımlı gibiyim. İşten gelince doğrudan yatağıma geçiyorum yemeğe bile kalkmıyorum. Kimseyle görüşmek konuşmak istemiyorum insanların her söylediği batıyor resmen. Çok dengesizleştim farkındayım. Normaldede çok kıpır kıpır değildim ama son zamanlarda kendimi iyice yalnızlaştırmaya başladım. İş yerimde kimseyle konuşmamaya çalışıyorum kaçıyorum insanlardan. Aynaya baktığımda mutlu değilim hiç hemde.. En kötüsü de erkek arkadaşım askerde ve her gün kavga eder olduk sebebi de bu ruh halim. Farkındayım herşeyin ama içimde bi ağırlık var hiç bişey yapamıyorum sizce yardım almalı mıyım yoksa daha erken mi 1 hafta geçer mi zamanla? Arada bir böyle boşluğa düşenler var mı içinizde? E esranur

Benim korkum da bu inşaallah geçer bu içimdeki ağırlık bir an önce

Bunun çözümü öncelikle kendi elinde, yalnız kalmamaya çalış kalsan da yatma kitap oku, açık havada dolaş vs. Yalnız kaldıkça ya da kendini soyutladıkça geçmez kolay kolay...

Arada olur böyle ama uzun sürerse bu o arada olanlardan değil demektir :)

canım neormal sabret hersey düzelir