Lütfen süs gece yarısı beni mutfağa itme. Cikamam ye ye ye olmuyor sonra vicdan azabı çekiyorum pişman oluyorum keşke yemeseydim diye sonra sabaha kadar düşünüyorum... Siyahperi35 İnsan kalbinde ne taşıyorsa, dünyayı öyle

Bazen uçan kuşa bile ağlayasım geliyor. Ağlıyorum da... Banyo yapıp uyumak istiyorum, kafamı dağıtmak... ama olduğu kadar işte. Onlar bir şekilde halloluyor da bu zaman aralığında hiçbir şey yapasım gelmiyor. Tavsiye lütfenn

Önce güzel şarkılar eşliğinde yürüyüş sonra da kek çırpıp çay koyuyorum

Moralim bozukken buraya takılıyorum ve halime sukrederek çıkıyorum. Insanların derdine bakınca kendime kızıyorum seninki de dert mi bee diye.

İç huzuru iç mutluluğu denen bir şey var ha işte onu kaybedince insanın mutluluğu geçici oluyor. Örneğin şuraya gideyim mutlu olacağım şu işe gireyim benden mutlusu yok gibi. Ama bunlar hep geçici oluyor. İçten gelen bir mutluluk varsa içtiğin çay kahve aldığın nefes bile mutlu ediyor. Tabi bunun önünde de bir sürü engel var ülke gündemi okadar kötü ki gözünü kapatıp her şey çok güzelmiş gibi davranamıyorsun. Mesela kahvaltıda çayını yudumlayıp internetten gezinirken şehidimizin son videosuna denk gelebiliyorsun nasıl keyif alacaksın şimdi.

Duruma göre. Hafta içi ise eşimi bekliyorum bebekse bakması için. Haftasonu herhangi bir zamanda çıkarım.

Birde bende bu ruh hali regl olmadan başlar regl olup bitene kadar devam eder... Bol bol Nutella kaşıkla hem regl zamanı can tatlı çekiyor. Sıkma canım canını belliki ufak şeyleri takıyorsun sende. Ama boşver çikolata tek çözüm aman dikkatli yede kilo almayasin sonra zor veriliyor

Ayy sonbahar olacak ayağında kuru yaprak çıtırtısı ezilecek:)) mükemmell

Ayy tam kalbimden vurdun bacım. Bi de sivilce ilacı kullanıyorum yasak ama napayım dayanamıyorum. Hep yiyorum Haklısın bı de yaa keşke yesek yesek kilo almasak Prenses 0 Bir papatya hikayesi... Anneler

Bu da geçer ya hu deyip yola devam ediyorum kuzum.

Direncim kırılmaz olur muuuu Çok moralim bozuksa uyurum, gerekirse uyumama yardımcı olacak bir şey alırım ama mutlaka uyurum Moral bozukluğu mideme vuruyor çünkü sonra günlerce hasta oluyorum Uyandığımda yenilenmiş oluyorum sonra devam:)

kulakligi takip ev isi yapin vaktiniz varsa cikip yuruyun.. melankolik muziklerden uzak durun.. ben ailenin diregiyim modum dusuk olunca evin modu dusuyor esim cocuklar cokuyor o yuzden bir sey oldugu zaman bu evin geminin kaptani benim ben ne hissedersem nasil davranirsam ev halkida etkilenecek deyip kendimi cabucak toparliyorum... M

Insanlarin derdine ortak olmak bir öneride bulunmak bana iyi geliyor. Keşke herkes için elimden çok daha fazlası gelebilse.

Moralim bozukken son ses muzik dinlerim ve deli gibi dans ederim Bütün moralim yerine gelir

terapi gibi

Valla ben saldım çayıra, mevlam kayira modundayım uzun zamandır. Oyle rutin, öyle sıradan, monoton yaşıyorum. Pozitif düsün, güzel düşün, polyanna gibi ol derken nerde absürt olay var beni buldu. Beklentileri sıfırlayınca, olumsuz da üzmüyor. Ayy baya sacmaladım k. bkma

Elbetteki direncimin kırıldığı vakit oluyor hatta geçen bende bi konu açmıştım sürünüyorum yine buralarda Hala düzelttim sayılmaz morelimi ama bugün öğrencilerimle tıraş köpüğü ile rakamları çizmeye çalıştık sonra biraz oyun hamuru sonra sim derken bayağı bir rahatladım ben bugün hatta abartıp yüzümü gözümü sim yapsamda bugün çocuklar gibi şendim kahvemi alıp sürükleyici bir romana başlamak da bana çok iyi gelmiştir hep

susar uyurum, kimseye anlatmam genelde.

Akşamları mı? maydanozsuyu My little sunshine🌞 Anneler

ben yumurtlama dönemlerimde ve adet öncesi böyle oluyorum hormonlarım beynimi ele geçiriyor resmen hiç mi insanın aklına güzel bir şey gelmez herşeyemi takılıp ağlar insan çokk fena oluyorum çokk bana iyi gelen enerjimi tüketmeyen insanlarla beraber olmaya çalışıyorum çok iyi geliyor bir de patili kızım var evde hissediyor sıkıntımı hiç kucağımdan inmez o dönemlerde gurgurgurr inanılmaz rahatlatıyor beni

Moralim bozuk olduğu zaman oturup şarkı türkü herneyse açıp hüngür hüngür ağlarım. ki ben en ufak bir şeyde ağlayan biriyim... Hani biri görse birimi oldude bu kadar ağlıyor der. Ama agladigim zaman çok rahatlıyorum. Şarkı dinlemek rahatlatıyor. Sende aglamalisin bence hep içine hep içine çabuk cokersin... Yani bilemiyorum moral bozukluğu kişiye göre değişen birşey kimi içine atar düşünür kimi ağlar kimi güler kimi kendini dışarı atar sen moralin bozukken ne yaptığında rahatliyorsan eğer onu yapki rahatlayabilesin.

Saat oldu 03.22 of of... Sabah anca dinlerim. Herhalde adet olacağım. Onun da duygusallığı var. Her şeye ağlayasım geliyor. Prenses 0 Bir papatya hikayesi... Anneler

Ama cidden çok iyi geliyor. Benim koca almiyo artık ben gizlice alıp saklıyorum gece yiyorum. Diyo kilo alcan ama dikkatli tüketiyorum. Anlamıyor beni sen tekmi yaşıyorsun veya ailenlemi. İnsan tek oluncada kötü oluyor... Eğer tek yaşıyorsan bu bunalimlar daha sık oluyor. Hep düşünmeye vaktin oluyor

Ben moralimi duzeltmek icin hicbir sey yapamiyorum Battikca daha cok batiyorum sanki Kafam yerinde degilse ne yaparsam yapayim aklimdan dusunceler cikmiyor zaten Genelde arka arkaya sigara icip dusuncelere dalar kendime olur olmadik kotu senaryolar kurar daha beter olurum Morali bozukken bunu duzeltmeye calisan insanlara hep imrenmisimdir Kendilerini seviyorlar cunku deger veriyorlar Ben kendime acimiyorum en buyuk kotulugu kendime yapiyorum

Amaaan demeyi kendine öğretebiliyor insan...

Yaa benim de elim ayağım kıpırdamıyor nedense

Kendime alışveriş yaptıktan sonra hediye paketi yaptırıyorum ben de bu küçük şey bile çok büyük mutluluk

Kulaklığımı takıp müzik dinlerim ve yürüyüşe çıkarım

Yildiz tilbe açip şakkudu şukkudu oynarim. Sonra komik videolar ve Asmr izler uyurum. Kalkip bi paket çikolata gömerim.

Tam olaylar güzel gidiyor diyorum hoop bi moralimi bozan bi şeyler. Gün içinde değil de, sakinken kafamı çok kurcalıyor bu durum saatlerce... Bazen acı çekiyorum sonra alışıyorum falan... Yorgun hissediyorum. Çok fazla yorgun. Sorum şu ki; siz ne yapıyorsunuz moraliniz bozukken? Aslında olumsuza da her zaman hazırlıklı olmak gerek ama insanın içinde umut olmadan olmuyor. Her zaman pozitif düşünüyor musunuz? Ya da, sizin de direnciniz kırılıyor mu zaman zaman?

Sebebine odaklanıyorum ben. Beni üzen sey ne ise onu bulup çözmeye calısıyorum. Çözemiyorsam yani benlik bir durum değilse kabullenip hayatıma devam ediyorum. Kendimi mutlu edecek seyleri de yaparım zaman zqman. Keyfim yoksa tek basıma sinemaya falan giderim, Bi de yemek ısmarlarım güzel bir yerden maddi olarak zorda isem de evde yaparım bunu ya da arkadaslarımla bulusuruz.

Baktın olmuyor, bakmayacaksın :)

Yok yok ailemle.. ama gece olunca öyle uyumadan önce gözünün önüne gelen şeyler var ya, onları düşünüyorum işte Ya aslında yulaflı hurmalı atıştırmalık yapacağım ama ben gibileri keser mi bilmiyorum... Sen de bi dene canım Prenses 0 Bir papatya hikayesi... Anneler

Benden değerli değil derim uyurum ya da sevdiğim bi şeyi yaparım kendimi ödüllendiririm. Canım kendim

İşte onlar hep kilo

benden de çıkmıyor. Bişey yapmaya hevesim kalmıyor.

telasememuresi bugün nasılsın?

Bence kişiden kişiye değişir Benim öyle müzikle falan geçmez Huzursuz biriyim genelde

Hayır zaman zaman hepimizin yaşadığı şeyler bunlar... Benim de öyle. Beklentilerimi asla sıfırlayamıyorum.

Şükür, İyi sevindim. Ben de iyiyim Z

Gece yatmadan zerdecal yogur yiuorum artik kilo yapmasin diyeBen bide filtre kahve içiyorum belki kahveye bağliyorum ama daha iyi hissediyorum. Iyi seyler düşünüyorum.

ben de öyle çok duygusal oluyorum napcaz? . push ;

Havalardan olsa göbek atıcam

Geçsin artık tez vakitte

Ay evet işte böyle ani şeyler, heves bırakmıyor. Bugün kuşlar cıvıldıyordu uyandığımda. Bu enerjiyi sevdim:))) Sevimli

Her zaman pozitif düşünemiyorum bu zaten hem genetikmiş hemde beyin alışıyormuş melankoliye, ama genel anlamda kendimi seviyorum, moralim bozukken alışveriş siteleri bakarım kuaför gitmek isterim kedimi severim bazen de yatar uyurum eşim anlar ki moralim bozuk

Ruh halimiz sürekli değişiyor ondandır belki de. Havalardan bi de

Kahveye bayılıyorum

Tabiki kiriliyor kirilmiyor diyen yalan soyler bence en guzeli aciyi en derinine kadar yasamak sonuna kadar bastirmadan mutsuzsan mutsuzsun otur agla acikli sarki dinle rahatla konus kendiliginden geciyor Ama eger bastirirsan bu sefer sinir sistemin alt ust oluyor perdenin kosesi niye yamulmus diye bile oturup aglayabiliyorsun acisini bastirdigin icin beklenmedik yerlerde patliyorsun kalbin ne diyosa ona gore hareket et

Türk Kahvesi. Bir nebze rahatlatıyor.

Kuran okurum benim içimi bitek kuran okumak ferahlatiyor..

Duacınım canım.