öncelikle allah kolaylık versin. inat adamın ne olduğunu ben de iyi bilirim.2,5 yıllık evliyim. benim eşim de aynı özelliklere sahip. aynı sorunları biz de yaşadık ve hala zaman zaman yaşamaya devam ediyoruz. ben de çok yoğun öfke krizlerine giriyordum. ağzıma geleni sayıp dökmekten kendimi alamıyordum.. ağlamaktan hıçkırmaktan iflahım kesiliyordu ve beni ağlayarak şov yapmakla suçluyordu. kısaca ağlamam bile kavga sebebiydi. bu yüzden. olur olmaz herşeye sinirlenen ve bağıran bir tip olmuştum. sinir yüzünden çeşitli rahatsızlıklar yaşadım. defalarca boşanmanın eşiğinden döndük. konuşamıyorduk. konuşmalarımız hep kavgayla sonuçlanıyordu. sonunda kafayı yeme noktasına geldim ve bir psikoloğa gittim.6-7 ay devam ettim. allaha şükür şu anda sorunlarımızın büyük bir kısmını yoluna koyduk. en önemlisi ben sükunetimi korumayı öğrendim. çünkü ne kadar sakin kalmayı başarırsan o kadar haklı oluyormuşsun onu öğrendim. şimdi bir sıkıntı olduğunda elimden geldiğince sakin kalmaya çalışarak bekliyorum. sonunda eşim kendisi bana gelerek özür diliyor. hem de ben haksızken bile :) bi de tavsiyem günlük tut. ben hala öyle yapıyorum. yüzüne karşı sayıp dökemediklerimi oraya yazıyorum. geçenlerde bulmuş ve okumuş. o günden beri daha da bir özenli davranmaya gayret ediyor. tabi bu arada benim hiç mi özelim olmayacak diye epey bi söylendim o da ayrı mesele. sonuç itibariyle sana tavsiyem mutlaka bir psikoloğa görün. çok faydasını görürsün. bide günlük tut. en azından bi nebze ferahlarsın.

Arkadasim biran sanki esimle beni anlatiyorsun sandim! Bizde baslarda böyleydik esimde senin dedigin gibi cok aksi inatci ve bildigini okuyan biridir. Zamanla sabirli olmayi ögrendim, oda yeri geldigi zaman benimle konusmaya calismayi ögrendi. Sinir krizleri gecirmenin bir faydasi olmadigini defalarca gördük ve sinirlerimize hakim olmayida ögrendik. Evlilikte insan yavas yavas ögreniyor bunlari ve ögrenirken de cok seyler cekiyor. Umarim sizde en yakin zamanda huzuru bulursunuz. Sen onun üstüne gitmemeye calis oda seninle konusmaya calissin bir orta yolunu bulmaya bakin arkadasim. Sakinlestirici haplar vardir elbet ama bu durumda nekadar dogru olur bilemem bu cözüm olmaz sonucta. yumi askerime

sanırım eşiniz mevcut sisteme baş kaldırmayı, marjinal olmayı tercih edenlerden.. sinirli olmayı kavga etmeyi erdem sayıyorsa eğer.. ama keşke eşinize vurmasaydınız.. evlilikte birşeye kapı açıldı mı o kapı kapanmıyor.. eşler bir defa birbirine küfretti mi, nezaket kapısı kapanıyor ve artık küfretmek utanılacak bir şey olmaktan çıkıyor.. eşin sana vurursa "nasıl vurabilirsin" deme hakkını kendi kendine kaybettin.. ahhh cnm.. allah yardımcın olsun, ama eşin psikolojik destek almalı bence..

bence bir jinokolağa gidn.trioid ve horman testleri yaptırın. bazı hormanlar yüksek olunca daha sinirli oluyoruz.

merhaba, adet öncesi sendromu bende de var. doğum kontrol hapları çok işe yarıyor ama sakın kafanıza göre kullanmayın, bir jinekoloğa giderseniz o size doğru ilacı önerecektir. eşinizle beraber bir evlilik danışmanına da gidebilirsiniz. konuşmak için bir orta yol bulma konusunda size yardımcı olacaktır. benim nişanlım da sinirlenince susar, ben biraz zaman veririm, ertesi gün gelir kendi konuşur. siz de üzerine gitmeyin derim ben, düşünsün, taşınsın, sakinleşsin, öyle konuşun. ama lütfen bir daha eşinize vurmayın. kimsenin kimseye vurmaya hakkı yok. o sizi dövse ne kadar üzülürdük değil mi? nesrin111 hayat boş boş

benim eşimde çok sinirli ve inat. bende aynen öyleyim. iki inatçı keçi misali didişip dururuz. ben birazda tecrübelerime dayanarak(16 yıllık evliyim) senin alttan almanı öneririm. yukarıda anlattığın konuda bence sen haksızsın. eşin tartışmayı uzatmamak adına susmuş olayı sen ateşlemişsin. sende olay anında susmayı başarırsan bence kavgalarınız uzamaz. önce susun biraz yatıştıktan sonra konuyu çözümlemeyi deneyin. ilk anlık öfke insanın yanlış seyler söylemesine neden olabiliyor. adet öncesi sendromunu hepimiz yaşıyoruz. bence bu dönemde kendine uğraşlar bul. eşinle değil başka seylerle meşgul olursan kavgalarınız biraz azlabilir. unutmaki öfkeyi kontrol edebilmek bizim elimizde. ben kavga ateşlendiğinde diğer odaya kaçıyorum yada duşa giriyorum duş almak insanı rahatlatıp sakinleştiriyor. sende dene

teşekkür ederim kızlar; 5 aşağı 5 yukarı hep benzer şeyler yaşıyoruz Allah yardımcımız olsun

sızde cok agresıf bı yapıya sahıpsınız sanırım.. ofkenızı kontrol etme yontemlerını okumanıza fayda olur.. bıde esınız konusmuyo ıse ona bı mektup yazın.. ıcınızdkeılrı dokun.. aranızdakı ıletısım guclenır bu sekılde yavas yavas.. aynı seyler yasıyoruz demıssınız aynı seylrde kordugume takılıyosunuz o sorunu konusup cozmelısınız.. N

Zaten iletişm problemi en büyük sorun evliliklerde. Konuşulamadığı için hiçbir preblem giderilemiyo ve giderilemediği gibi bir problem konuşulup halledilmeden bir diğeri, bir diğeri derken hepsi üst üste birikiyo ve içinden çıkılamazbir hal alıyo. Hakkınızda hayırlısı olsun. Juliette annesinin

hemen değilde daha sakin bir zamanınızda konuşsanız.. sinirlendiğinizde ne biliyim bişilerle meşgul olun, hava alın, kafanızı dağıtacak bişi yapın.. sakinleşince eşinizle konuşun.. neyi nasıl yaparsanız, hangi sonuca ulaşırsınız, sizin için en karlı şey nedir bunu hesaplayın... dediğim dedik çaldğım düdük bir insan herhalde.. valla benim babamda böyle ama böyle şeyler yaşanmıyor tabii.. söyler söyler annem susar susar.)) babam bir kanarda söylenir annem bir kenarda söylenir.)) ha orta bir yok bulunmaz çoğu zaman:)) nursevde

sadece öfke krizleri değildi aramızdakiler boşanma kararı aldım artık herşey bitti O

anladığım kadarıyla ikinizde çok sinirlisiniz. Eşinizle ikinizin de sakin olduğu bir anda "ikimiz de öfkeliyiz, suçlar tek taraflı işlenmedi, böyle devam ederse evliliğimiz zarar görecek, ikimizin de öfkemizi kontrol etme yollarını öğrenmemiz gerek, hele bayanlar adet olduğunda elinde olmadan sinir harbi yaşar, istemeden birbirmizi kırıyorruz, ben tek seni suçlamıyorum, hadi bir çözüm yolu bulalım" diyerek SEN değide BıZ dili ile konuşursan sorununuz yok olmasa da minimum düzeye inecektir arkadaşım. Yoksa öfke evliliğinizi ileriki yıllarda sudan sebeplerle yıkar. Birbirinizden soğursunuz. Benim evliliğimde ben daha sinirliyim eşim iseöfke kontrolünü başaran birisi, bende öfkemi nasıl kontrol etmeliyim bunu öğrenmeye çalışıyorum, deniyorum işe yarıyor gerçekten, Unutma ÖFKEYLE KALKAN ZARARLA OTUTURUR. Umarım herşey düzelir canım. Evliliğinizi savaş haline getiriyorsunuz..