limondan ceyrek dilim kesiyorum yada yarısına yakın sıseye atıyorum A

Gittim dedmya ciddiye bile almadi

Doktor ilgilenmedi bile düzenli yemek ye asitli bişey içme falan dedi

sorunun ne olursa olsun bunlar karni rahatlatan, kabizligi önleyen, detox yaptiran videolar.

Benim bagirsaklarimda sorun var o yuzden benim de karnim hep sis maalesef. Görenler beni hep hamile saniyor :-( A

Faydası olurmu bi ara her akşam iciodum bıraktım

bende forumdan ve yakınlarımdan duydum dün başladım. Sanki işe yarıyor regl olmama rağmen inik biraz daha karnım 3 lt suyu limonlu iciyorum ben :) şişeye yarım dilim yada çeyrek atıp ferahlık hissettiriyor hiç olmazsa.

limonlu su iç

Genelde dahiliye bakar. Esimin laktoz intoleransi var dahiliye doktoruna gidiyor. Bagirsak problemi icin ise seni ic hastaliklarina gönderirler ama önc ebir dhailiye uzmaninin karar vermesi lazim ne olduguna. Neden doktoru kayitsiz kaldi anlamadim.

evet aynen oyle :) hem kabuğuda sağlıklı

dahiliyeye git

Yanlış anlamadıysam suyun içerisine direk limonu atıyorsunuz?

Spor spor spor

Eger kilo ve yag olmadigi halde karin sisiyorsa bir cok saglik sebebi olabilir. Laktoz, gluten allerjisi, bagirsak problemleri gibi. Bunlar hep doktorun belirleyip tedaviye karar verecegi seyler. Stres de ayrica karinda siskinlige ve yag birikmesine neden olan bir faktör. Stressiz yasayamayiz ama acik havada zaman gecirip yoga yaparak biraz olsun rahatlamaya calisabiliriz. Yasin cok gencmis yoksa menopoz baslangici da sislik yapiyor diyecektim ayni sorunu yasayanlardan biri olarak. Senin kendi cabanla sismeye karsi yapabilecegin yürüyüs ve yoga.

Bunun için hangi bölüme gidebilirim. Dahiliye doktoru ilgilenmedi çünkü

Birkac gün süt ürünleri, peynir icinde laktoz olabilecek ürünlerden uzak dur bak bakalim fark olacak mi? Her iki rahatsizligin da belirtilerine google dan bakip doktorunu sen de yönlendirebilirsin.

başka bir rahatsızlığın olabilir. Doktora git

Şişlik sporla alakalı değil. Ayrıca sporda yapıyorum ama fark yok hep şiş. in