Arpamız bol geliyor ondan böyleyiz

Aslında spor filan yapsanız en azından günlük yürüyüş filan yapsanız bence bu şu anki durumunuza olumlu etki edecektir, çok hareketsizlikte iyi değil. Önce sağlığınızı, zihninizi diri tutun zaten sonrası gelecektir diye düşünüyorum. O Ocimum basilicum 👶💚 Anneler

Ben evdeyken hep böyle olurum. Tatillerde başım ağrır, elimi bir şeye süremem halsizlikten. Çocuk var artık, istesem de enerjim o denli tükenmiyor. Değerleriniz normalse sizi itecek bir güç olmadığı için böylesiniz. T

Yok degilim maalesef :) T

Internetten Temizlik hastalarini acin izleyin, belki temizlik yapasiniz gelir :)) onlar biraz abarti ama belki ise yarar. Zhre_ Gecici bir sure mezun zhre :) ... Takim:

Bayila bayila yapanlar var. Onlara biz garip geliriz, onlar bize garip gelir. N

Calismiyorum simdilik ev hanimiyim okulum da bitti ama ev isleri yapmaya üseniyorum öyle bi bikkinlik geldi halsizim sürekli basimda sürekli agriyor bi seylere tutacak halim kalmadi o derece kocam calisiyor, ama Allah razi olsun gene yardim ediyor sonucta bu sefer askim ben calismiyorum bu sefer yardimina ihtiyacim olmaz simdilik ben calisana kadar dedim bugun ev isleri halletmedim tek esimin kiyafet dolabini ellemiyorum yoksa benim koydugum kiyafetleri bulamiyor o yüzden kendi yapiyor, bugun temizlik yapmam lazim ama hic halim yok türk kahvesi nescafe bana artik etki de etmiyor sürekli uyumak istiyorum o hale geldim bende saglik acisindan bi sorun mu var yoksa bu üsengeclik midir? Sürekli uyumak istiyorum hergün her saat o hale düstüm bu aralar F flower world

Issiz olunca öyle oluyor insan bende öyleydim :)

Ayyyy icim kımıldan dı mutfak dolaplari yag içindeymiş(( Afedersiniz, esim az evel tuvalete girdi.. Ben simdi huylanmaya basladim ama kendimi tutcam gece ya da yarin sabah yapacağım. Bence insanin evi, pis ve dağınık olunca, psikolojisini de etkiliyor diye düşünüyorum. Nerde ferah, tertemiz bir evde oturmak, nerde etraf kirli dağınık bir evde oturmak. Yanlış mı düşünüyorum

Hamilelik de olabilir :) Akasya Saçmalamayın! Üyelik

Vitaminsizlik olabilir farklı bir sorun olabilir

Haftaya baktiracagim

Teşekkür ederim. :) Elimden geleni yapacağım. Mecburum zaten buna. Bebeğimin böyle düzensiz bir ortamda yasamasını istemiyorum. Biliyorum bnde Dyson kullanıyorum zaten, sessiz ve çok iyi alıyor. Haftaya boyacı gelecek, inşaallah her yer herşey düzenine oturacak. :) Eşimle cebelleşicem artık bazı konularda.

Valla en son 5-6 ay önce perdelerimi yıkamıştım. Oturduğumuz odanın tozunu 2 haftaya bir alıyorum ama salon felan berbat. Çamaşır sepeti dolu. Mutfak dolapları yağ içinde. Balkonlar feci. Camlar silinecek. Halılar yıkamaya gönderilecek. vs vs Düzenli temizlediğim tek yer; tuvalet banyo. Bunların hepsini şu 1 ay içinde halletmem gerekiyor. Bence bizim durumumuz ne kadar kabul etmesek de; tembellik üşengeçlik erteleme hastalığı.. T

Serisi tam ne diye geçiyor bilmiyorum. Parkued-2 benimki. Zhre_ Gecici bir sure mezun zhre :) ... Takim:

Vallah ben haftada 1 kez yapiyorum veya 2 haftada 1 kez canim istemiyor ya hele camasirlar deyince ruhum duruyor O Ocimum basilicum 👶💚 Anneler

Haftaya gidiyorum kan vermeye bende guatr var hormonlarim cok hizli calisiyor bi yandan ondan da kaynaklanabiliyo enerjimo yiyor resmen bu yüzdende ne kilo aliyorum ne hicbirsey bütün herseyi baktircam gerekirse tedavi olurum ama hersey normalsa üsengecmisim demekki kendime silkelenmenin vakti zamani derim

Ayol bu ne hal? Gerçekten tembellik bu. Ben, çalışan bir kadın olarak, evinin işini veya yemeği yapmaya üşenmeyi, boşvermeyi hiç anlayamıyorum. Mümkün değil uyuyamam evim bu halde olsa. Gözde büyütülecek bir şey değil ev işi, bazı püf noktalarına dikkat edip, elinizi hiç çekmezseniz tertemiz oturursunuz, hem de fazla vaktinizi almaz. Benim size ve sizinle aynı durumda olanlara tavsiyem şu; Yapamıyorsanız yaptırın, düzenli yardımcı alın eve. Maddi durumum müsait değil diyenler başka şeyden kıssın, yine yardımcı hanım çağırsın. Sağlık sorunu veya hamilelik-lohusalık olmadığı sürece yok kan değerim düşük, yok havalar karanlık, yok canım istemiyor hepsi boş bahaneler bence. Benim demirim ve b12'im hep düşüktür, bu ne işte, ne evde sorumluluklarımı yerine getirmeme engel.

Valla bende öyleyim kis mevsimiden olsa gerek diyorum nolur ne olmaz diye haftaya kan verecegim bu sürecte Balik yagi mi icsek diyorum O Ocimum basilicum 👶💚 Anneler

Benim kv oyle, hergun tertemiz evi temizlemesini hergun eliyle yerleri silmesini mesela hic anliyamam

Okulum 2 ay önce bitti gecen ay bütün sinavlari girdim sonuclar aciklaninca simdi de is ariyorum hala haber yok kücük kasabada yasiyoruz biz almanyada, is bulmakta skntili is cocuk yapmayi inan hic düsünmüyoruz esim hazir hissetmedikten sonra olmaz evde bi muhabet kusumuz var bir de kedimiz var rüyaa onlarda kis mevsimi yüzündenmidir fazla uyuyorlar 3 ay sonradan ehliyet kursuna basliyorum kismetse Havalar biraz düzelsin diye bekliyoruz yoksa gidip gelmekte skntili baska bi is var onu da haber bekliyorum hala haber yok yani T

Iste bende de guatr var hormonlarim hizli calisiyor en kisa zamanda esimle konustuk haftaya doktora cikacagim T

Yalnız insan uyudukça sersemleşiyor ve uykusu geliyor. O zinciri kırarsanız 6 saat uykunun çok enerji verdiğini göreceksiniz. O Ocimum basilicum 👶💚 Anneler

Hamile olma ihtimaliniz? Hamileliğin ilk 3 ayı da böyle oluyorda...

Bende eli kolu kalkmayanlar kervanına katılabilir miyim acaba? Enerjim bitmiş gibi hissediyorum bu aralar. Baş ağrısı klasik arkadaşım zaten. Havalardandir diye kendimi teselli ediyorum. T

Bende aynı durumdayım, hemde 4 yıldır. Üstelik şuanda da hamileyim. Çok bahane buldum kendimce, okulum var, yorgunum, b12'm eksik, sinirliyim bugün, yarın yaparım, haftaya kalsın, aman sanki herkes temiz mi, ev çok büyük, bi kendime geleyim vs vs vs dedim de dedim. O kadar vitamin takviyesi vs yaptım. Yok canım en sonunda kabul ettim. Bu üşengeçlik isteksizlik tembellik alışkanlık karışımı birşey. farklı bir sendrom. Uzadıkça erteledikçe böyle gidiyor. Evin şu an halini bi görsen. Şimdi çocuk olacak; eşşek gibi temizlik yapmak zorundayım. T

bence kan degerlerınıze baktırın

Yavrucum, çiçekleri eşine sulatma, sulayacaksa da camlara sıçrattığı suları hemen kurulat. Mutfak dolaplarına post-it yapıştır, 'kirli elle dokunmak yasak' yaz üzerine. Kütüphaneye not yapıştır yine 'aldığını yerine koy' diye. Kirliye atmadığı çoraplarını çöpe atacağını söyle ve bunu gerçekten yap, çorapsız kalınca aklı başına gelir. Paraya kıy kaliteli bir elektrik süpürgesi al, Dyson var bizde tek geçerim. Mutfakta da Fakir marka dik süpürgem var, her akşam yemeğinden sonra mutfağı süpürmeyi adet edin. Kendine düzen kurmak istiyorsan haftalık çizelge yap, her gün ne iş yapılacak yaz, yaptıkça çiz üzerini. Yıkanan çamaşırları bekletme, hemen katla kaldır, üç parça bile olsa ütüle ütü isteyenleri. Haydi çocuğum başla bir yerden, eşini de teşvik et.

Sürekli yat yat insanın parmağını oynatası gelmiyor. Normal vakitte uyanın kahvaltınızı yapın çıkın yürüyün temiz hava alın birine kahveye gidin iki dedikodu yapın o enerji gün boyu yeter size. O Ocimum basilicum 👶💚 Anneler

Son zamanlarda herkesin ortak derdi bu anlamadım gitti

Iyi ki cocuklarim mi yok desem zaten ne bileyim halsizlik yorgunluk agir uyku dün 7te uyudum bugun 6ta uyandim 11 saat uyudum hemen hemen almanyada yasiyorim saatler farkli oluyor keske ilkbahar gelse T

Ya hiç işiniz yok -ev dışında- yada uğraşacak çok fazla şeyiniz var. Sizinki ilki galiba. Hayatımın en kötü ayları okumadığım, çalışmadığım, hamile olduğum 3-4 aydı. Korkunçtu. 1e kadar uyuyordum öğlen. Akşam 9da tekrar yatıyordum. Bu tembellik şimdi tekrarladı. Şimdide okumaktan, 1 çocuk bakıp diğerine hamile olmaktan bu hale girdim. Allahtan çocuk varken depresyona pek vakit kalmıyor, çabuk çıktım. Velhasıl; ya çalışın, ya okuyun, ya çocuk doğurun, yada kurs bulun kendinize bütün günlerinizi doldurun. Yoksa evde körelir gidersiniz. Üretim imkanı varken neden hayatınızı boş geçiriyorsunuz ki? K

Bende de vardı, tükenmişlik sendromu gibi hissedip birşey yapasım gelmiyordu. Doktora gittim guatr, b12, d vitamini eksikliği çıktı. Hepside halsizlik ve yorgunluk hissi veren rahatsızlıklar. Bence aile hekiminize gidip bir kan testi yapmasını isteyin.

Yok hamile degilim dün bitti adetim imkansiz yani haftaya doktora cikacagim kan verecegim birseylerim eksigim varsa vitamin demir gibi :/ T

demirin düşmüş olabilir

Kesinlikle bizimde camasir sepetimiz doldu 2 perde yikancak diye 4 aydir bekliyor ne yapalim hepsini birden yapma azar azar yap zaten, caliscam zaten ev alcam diye bu evi boyatmiyorum bile tasincaz diye bazi eksiklerimizde var ama ne yapalim ki bu eve fazla temiz tutamiyorum bi de Allahtan esim yardimci oluyordu ben okula giderken de simdi ev hanimiyim ya 11 saat uyudum bugun sabah 6ta uyandim daha da uyamadim biraz daha toparlanmis gibiyim gene de idare ediyor, bende azar azar yapiyorum bugun camasirlar asilcak daha beklemede kahve ictim ama hala ayniyim böyle bize enerji getirecek bi icecek veya ilac olamaz mi acaba? Akasya Saçmalamayın! Üyelik

Ben henüz okulu da bitiremedim, uzadı maalesef. B12, d vitamini eksikliğim vardı. Birçok vitamin ilacı denedim ama faydasını göremedim. Şuan hamileyim zaten. Birçok ilacım var. Ayrıntılı kan tahlili yaptır, belki sen vitamin ilaçlarının faydasını görürsün. Aynen benimde eşim Allah'tan çok anlayışlı, 4 yıldır hiç yüzüme vurmadı aksine hep yardımcı oldu. Yemek de pişirir, evi de siler süpürür.. Ama bizim kendimiz için acilen toparlanmamız gerekiyor, bir düzen tutturmalıyız. M

Kan değerlerinizi bir ölçtürün isterseniz

Neden boyle bilmiyorum bendede ayni ama kendimi zorla yataktan cikariyorum iki tane kucuk cocugum var ustelik Onlar olmasa butun gunu yatakta gecirecem heralde Hic icimden gelmiyor bise yapmak ama oyle olmasi icime de sinmediginden zorluyorum kendimi

Dyson hangi serisinden memnunsunuz bari bende alayim? :) A AklinYolu1

Benim bahanem yok. Ben ev is ini sevmiyorum; hic ama hic sevmedim.

Hangimiz seven var ki?

tüm gün yatmak daha çok enerji harcıyor benim gözümde ya. kan değerlerinize bi baktırın. zaten her gün temizlik yapılmaz ki. bir iki günde bir. haftada bir detaylı.

Açın camları ve müziği, başlayın önce salonun tozlarını almaya. Sonra açın süpürgeyi, bir güzel süpürün tüm evi. Ardından artık vileda mı kullanıyorsunuz mob mu, onunla beyaz sabun kokulu yüzey temizleyici ile mis gibi silin her yeri, bakın, nasıl moraliniz düzelecek. Temizlik kadar güzel bir şey olamaz. Yarın balkonları yıkayıp, mutfak dolaplarını silin. Ertesi gün de camları silip, artık muhtemelen o rengi değişmiş tülleri yıkayın iyi marka bir deterjanla. Çeşit çeşit temizlik malzemesi var artık. Valla gelip benim yapasım geldi.