merhaba meltem hanım. ben sinirli bir yapıya sahibim ve bi süre sakinleştirici içtiğim de oldu ama uyku yaptığından dolayı bıraktım kendi kendime yenmeye çalıştım. yaşadığım kötü şeyler bende izler bırakır hemen atlatan biri diilim ve sürekli sinirlendiğimde dişlerimi sıkar ve kendimi kasar oluyorum. hatta kendimi çok kastığım için vücudumu kıpırdatamaz hale geliyorum gevşetici kremlerle masaj yaptırıyorum. bir de hiç birşeyden memnun kalamıyorum çok güzel bişi olsa bile bana keyif vermiyo tatmin olamıyorum önceden böle değildim ama yaşadığım bikaç şey mi buna sebep oldu bilmiyorum. nette araştırdım bovarizm diye bi hastalık olduğunu gördüm tatminsizlik ve memnuniyetsizlik. böyle birşey olabilirmi çok çabalıyorum ama bazen en sevdiklerime karşı bile çoğu zaman tahammülsüz oluyorum. bir profesyonel yardım almam gerektiğini düşünmedim yada düşünmek istemedim ama almalımıyım? Dr. Phil. R. Meltem Kavcar Sirmali