Kilo, gebelige engel teskil edebiliyor dogru. Doktorunu dinleyip bebek sahibi olmak istiyorsan, zayiflamak icin cabalayacaksin baska yolu yok... aslinda bebek konusu zayiflaman icin sana iyi bir motive kaynagi.. sitf bunu dusunup kendini yememek icin tutabirsin. Once bi diyetisyene git, kilo alimina sebep olan bi rahatsilik yoksa, verilen diyeti uygula duzenle, hic birsey yapamazsanda yuruyus yap, diyetin yaninda, faydasi olur muhakkak. bunlar bebek sahibi olabilmek, daha saglikli gebelik gecirmek icin sart, buna yogunlas. kolay gelsin. choccywhoccydoodah

Kesinlikle kilo verip öyle kalmalısın hamile. Benim boyum da 168 52 kilo evlendim ne olduğunu anlamadan 62 kilo olmuşum tam rejim yapayım dedim hamile kalmışım. 22 kilo da hamilelikte aldım oldu mu sana 84 kilo. 1.5 yıl gecti bu sabah 62.4 düm ama o kiloları nasıl verim bide bana sor daha da 55 e düşmem lazım nasıl olacaksa

Öncelikle kararlı olmalısınız, sigarayı bıraktığınız gibi iradeli olabilirsiniz bu konudada. Bir diyetisyenden yardım alabilirsiniz. Birde Kadınlar Klubünde diyet grupları var, takımlardan birine girip oradaki arkadaşlar ile bu süreci yönetebilirsiniz, size ciddi anlamda faydası olur. Çocuk konusundada Rabbim gönlünüze göre verir inşallah. Sevgiler. H

eğer hormonal bir sıkıntın yoksa, düzenli adet görüyorsan. rahminde ve yumurtalıklarında bir sorun yoksa vs. bu kiloda da hamile kalırsın. ama bu sorunlara ilave bir de kilo sorunu hamile kalmayı zorlaştırır. mesela pko rahatsızlığı olanlar için kısır döngü gibidir bu. kiloları artar, adetler düzensizleşir vs. ama tabiki yine de verebildiğin kadar kilo vermeni tavsiye ederim önemle. çünkü kilolu hamilelik beraberinde bazı sıkıntılar getirebilir. ben de kilolu hamile kalmıştım. bir sıkıntı yaşamadım gerçi ama aşırı kilo alma kaygısı bile yetiyor insana. hep dikkat ettim ve 13-14 kilo ile tamamladım hamileliği. şeker çıkmasından da korkmuştu dr. um ama kilom ile ilgili de hemen hemen hiçbir şey söylememişti. ama aylık aldığım kiloları titizlikle takip etti ve bol bol yürümemi istemişti. bence hiç moralini bozma. ilk etapta 85 e düşmeyi hedefle. hafifledikçe kendini iyi hissedecek ve moral bulacaksın. burada çalışmalara da devam edersiniz:))

Evet hem sigara hem diyet cok zor, ben sigarayi zor birakirim derken diyet daha zor oldu. Bi ara arkadasim benle iddaya girdi zayiflayayim diye gaza geldim basladim ama sonu husran. Dediginiz gibi belkide yardim almam gerek Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir. Mz_ Ugur Bocegim

okuyabılırsın http://www.kadinlarkulubu.com/showthread. php?t=707642 disiua1905

kilonuz hamile kalmanizi engelliyecek kadar fazla deyil. size tetkikler yapildi mi? Ayrica, kac yasindasiniz bilmiyorum ama ilk bir sene hamile kalamamaniz normal sayiliyor, 30 oncesinde. 30 sonrasi ise sadece 6 ay denemeyi, sonra doktora gitmeyi tavsiye ediyolar. Bu arada bazi bayanlarin hamile kalamamsinin sebebi, yumurtlamalari ile adet olma zamanin kisaligindan kaynaklanabiliyor. Bunu olcmenizi tavsiye ediyorum. Bu donemin en az 10 gun, ve normal olarak hamile kalabilmek icin ise 12-16 gun arasi olmasi gerekiyor. internetten arastirarak ne zaman yumurtladiginizi nasil anliyacaginiza dair bir suru bilgi bulabilirsiniz. Kolay gelsin :) eylul166

Haklisiniz, deneyecegim dediklerinizi ama su problemim var icemiyirum zorlayarak iciyorum. Tsk yorumunuz icin Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir. Mz_ Ugur Bocegim

Tabii moralinizi bozmayın. Herkes nasıl zayıflıyor ki, hiç yardım almadan zayıflayan çok az. Kendiniziharap ettiğinize de değmez, herşeyin kolayı var inanın:) BuzlarUlkesi aşkım oğlum tek ayak

Tahlil henuz yaptirmadim, ama doktorum hastahaneye bu bolume yonlendirdi beni kontrol tetkikler yaptirmak icin, cokta korkuyorum. Hayirlisi insaAllah. Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir. . push ; Mz_ Ugur Bocegim

Aynı zamanda hem sigarayı bırakıp hem de kilo vermeye çalışmak hiç kolay değil. Bence kesinlikle yardım almalısınız. Kuzenim gebeliğinde, 30 kilo alarak 90 kilo olmuştu. Lohusalık sonrası diyetisyene giderek 30 kiloyu verdi ve koruyor. Demek istediğim düzenli ve sağlıklı yemek yemeyi öğrenmek bir bilgidir. Bu bilgiyi edinmek için yardım almalısınız. Spor yapmalı ve sağlıkl beslenmelisiniz. İstediğiniz kiloyu muhakkak vereceksiniz, verdikçe daha da motive olacaksınız ama tekbaşınıza olmaz. Spor, diyetisyen gerekirse başlangıçta iştah kesmek için akupunktur yöntemini de kullanmalısınız. kartal1126 evli mutlu 2

Ben kızıma 85, şu an karnımdaki bebeğimede 88 kilo ile hamile kaldım, yani tabi kilo versen senin için çok daha iyi olur fakat bu kilo ile de kalınabilir yani, bence eşin gibi sende tüm tetkiklerini yaptır ve bir an önce tedavine başla. hakkında hayırlısı olsun canım.

Ac kalmakla yememekle kilo verilmez. sık az yiceksin metabolizman calissin... corba yesillik salata meyve bunlara agirlik ver. bagirsaklarin calissin. bol bol su ic. ben 10 kilo vermistim 3 haftada.. simdi asiri zayifliktan almaya ugrasiyorum.. yuruyus yap.. suyu ve siviyi ihmal etme.. mideni bos birakma.

Tabiki kilo sağlığı tehitit eden bir unsur ancak hamile kalmanı engelleyeceğini sanmıyorum. Onlar kararlı olman ve hırs yapman için söylüyorlardır muhakkak. Allah ne zaman nasip ederse o zaman olur sıkma canını, Sevgiler, Mz_ Ugur Bocegim

Arkadaşlar ben hayırlısı ile gebe kaldım, tup bebek ilaçlarım çok ucuza satacam, bebeğimin masrafların karşılamak için, , bana yardımcı olur musunuz İletişim lisesisaglk@gmail.com prag Hayat

Doktora giderek hiç tahlil yaptırdınız mı tiroit, yada diger hormonlarınıza baktırdınız mı bunlarda kilo alımına sebeptir. ruhiahenk sosyalleşmeye geldim tek ayak cezası Sahte

benimde ilk oğlum iki buçuk yaşında yeni yeni düşünüyorduk ikincisini ama bende kilo(95) yüzünden ertelemek istiyordum ki bide baktım hamileyim eğer başka sıkıntınız yoksa sizde kalabilirsiniz şimdi daha dikkatliyim hamur işi ekmek yemiyorum ilk oğlumda da 80 le kaldım 90 ile doğurdum dahada veremedim aksine aldım da aldım Kedili0983 su yolunu

Canan Karatay usülü beslen kesinlikle zayıflıyorsun. Ben o diyetle 7 kilo verdim 1,5 ayda. İstedikten sonra herşeyi başarır insan. Kilolu bi şekilde hamile kalırsan hem senin için hem de bebeğin için iyi olmaz. Hamileyken zaten birsürü kilo alcaksın. Güzelce zayıfla ondan sonra gebe kal. İmkansız değil sadece biraz azim istiyor. S sardunyaaaa

Yeni bir konu aç bence bu çok eski bir konu

Tsk ederim, Evet korkum birazda hamile kaldiktan sonra ustune tekrar kilo almak. Ev doktorum hastahaneye bildiri gonderdi haber bekliyorum. Eve mektub gelecekmis. Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir. Mz_ Ugur Bocegim

Canım ilk iş kendine clearblue çift hormon göstergeli ovulasyon testi al çünkü her kadının yumurtlama günü ayrıdır ve her ay değişiklik gösterebilir 2. Yapacağın iş preseed almak bu jel spermlerin yumurtana çok daha kolay ulaşmasını sağlıyor renksiz ve kokusuz bu 2 ürünü araştır aklına yatarsa mutlaka al.. Ben bu 2 ürünle 2 ayda hamile kaldım A

Slm arkadaslar, sizlerle bir derdimi paylasmak istiyorum. Biz 8 aydir cocuk istiyoruz, ama olmuyor. Doktora gittik doktor ilk once esimle ilgili arastirmalar yaptirdi ve sonuc cok sukur iyi simdide beni yonlendirdi hastahaneye. Doktor bana sigarayi birakman lazim dedi cok sukur biraktim ve zayiflamam gerektigini soyledi ama zayifliyamiyorum. Evlenmeden once zayifdim veya kolayca verebiliyordum ama evlendikten sonra... 1 veya 2 hafta tutuyorum kendimi sonra bakiyorum ipin ucunu kacirmisim yine yiyorum :S veya zayifliyorum anlamadan tekrar aliyorum ya cok uzuluyorum, neden kendime soz geciremiyorum diye nasil zayifliyacam ben. Artik aklimdan cikmaz oldu ya isde her yerde aklimda zayiflamazsan cocugun olmaz Mz_ diyorum kendime boyle dusununcede cok uzuluyorum. Yardim edin ne olur ne yapabilirim, tavsiyeleriniz varmi? Kendi yaptiginiz bi yontem? Veya sizinde boyle bi probleminiz oldumu? Kilom 93 boy 1.68. Mesela gecen yil dikkat ettim cok spor yaptim ivir ziviri kestim zayifladim ama tekrar aldimm. Ama bi bakmisim kilo almisim. ben sigarada zorlanirim diyodum ama kolay oldu birakmam.

Evet soylediginizi ev doktorumda anlatti, ilk yili / ikinci yil deneyim yuzdelerini, bana gencsin dedi olur dedi ama hastaneye yonlendirdi, sabirsizlikla bekliyorum beni nelerin bekledigini Testlerde denedim, ovulasyon testleri, ama yine olmadi. Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir. Ezbay