Ve esneme hareletleri yapılmalı ki kemiğe uzama mesafesi verilmiş olsun, kaslar ligamentler sıkmasın

Merak etme yalnız değilsin senin gibi kısa olmadığı halde daha uzun olmak isteyen insanlar var. Bende bir zamanlar istiyordum bu bilgileri nasıl öğrendin sanıyorsun ama evdeyken, çalışamıyorken bunlara sarmıştım ve egzersizler yapıyordum. Sonra boşverdim. Bence doğal yollardan egzersiz ve beslenme ile yapabildiğin kadar yap bakalım bir değişiklik olacak mı. İnternette kemiklerin ucu kapansa da eklem yerlerinin birleştiği kısımdan uzanabileceğini duymuştum. Fakat sanırım 1-3cm falan. rapisa

Canım senim boyun kaç gerçekten merak ettim. Birde pahalı olmasa bile zaten çok zor bir yöntem sadece uzun olmak estetik olarak daha güzel gözükmek için yapılması doğru değil bence. Neden istiyorsun uzamayı. Uzun boylu erkeklerden mi hoşlanıyorsun

Biraz büyüsün bekliyorum canim, henüz 3 yasinda. en erken kurs jimnastik oluyormus.

Hım çirkinleşti kabalaştı yani yüzü akromegali hastaları gibi. Fotoğraf koymak istemedim kötü bi görüntü diye de. Böyle bir kabalaşma mı oldu? Eklentiler Screenshot_20200601-230902_Samsung Internet. jpg 83,3 KB · Görüntüleme: 302 pamuk musun nesin Şimdiden başka zaman

şimdik öğrenndim, 3 yaşa kadar inek sütü iyi olmadığı için milupa aptamil junior devam sütü 1 yaş ve üzeri bundan kullanılması iyi. inek sütünün biyoyararlanımı düşük çünkü. yazayım dedim

Maşallah diyeyim o zaman

Evet oldu demistim ya ilk mesajımda animasyon karakterlerine çizgi-film karakterlerine benzedi diye.

162 ya boyum yani uzun boylu insanlar hep güzel göründü gözüme kısa kalacağımı da düşünmedim hiç dikkat etmedim küçükken uykuma falan uzarım diye düşünüyodum

Oğlunuzu en uygun yaş hangisiyse, 8 9 falandır sanıyorum, basketbola verin. En çok uzatan o. Zıplamalı uzatmalı, kalbi hızlandıran büyüme hormonu salgılatan egzersiz. Balık yağını eksik etmeyin zihin ve boy için, tabi uygun yaşı hangisiyse. Yüzmeye vermeyin yüzme uzatmıyor, lisanslı yüzücü arkadaşlarım var orta boylular. Basket en çok uzatıyor. Erken yatmaya alıştırın ben otururdum sabahlara kadar, pişmanım çooook oof

Esneme sporları kas boyunuzu uzatır ve dik durmayı sağlar. Maksimum 3 cm uzamak mümkün ama postürünüz düzeldiği çin daha uzun gözülürsünüz. kemikleriniz icin ameliyat olmanız lazım. Bacaklariniz çarpıkca dolgu yaptırırsanız gene daha uzun görünürsünüz. Bacaklariniz da inceyse daha uzun gözükürsünüz ama biyunuz uzamaz rapisa

Evet boyle oldu. Yuzunde sakal cikmiyor. Kollari uzun kafasi yusyuvarlak oldu boynu uzadi ama cocuk gibi tuhaf oldu yani.

Kaç yaşında yapıldı hormon tedavisi acaba sorabilir miyim? Ve ne kullanıldı?

Hangi ilaç kullandılar bilmiyorsun dimi? Boyu kaötı kaç oldu? Bi de çenesinde alnında burnunda orantısız büyümeler oldu mu akromegali hastalığı olan insanlar gibi?

Tamam canim dikkat ederim. Ben de tüm aile fertlerimden 10 cm kisayim. Onlar zayif, ben kilo vermeye ugrasirim istahliyim. Herkese işleyen genetik bana işlememiş. Sen de fazla kilon varsa mutlaka vermeye çalış. Zayif ol kiyafet kombinlerine özen göster, dolgu topuk spor ayakkabi bile var artik. Pantolon secerken ispanyol bacak boyunu uzatıyor. Taki kullanmak da etkili. Kisa boylu ünlüleri de az araştırmadim zamaninda

Merhaba, plakların kapandığını söylüyorlar ama eğer istikrarlı olarak egzersiz ve beslenme programı uygularsanız uzayabilirsiniz bence. intermittent fasting beslenme şeklinin büyüme hormonunu çalıştırdığını söylüyorlar. Eğer büyüme çağındayken uygulanırsa uzamayı destekliyor, orta ve ileri yaşlardayken de kısalmayı engelliyor. Araştır istersen. Bir ara ben araştırmıştım çemenin boy uzattığını okumuştum fakat kokusundan dolayı yemesi zor bişey. Düzenli uyku da büyüme hormonu salgılatıyor. Saat 11 uyumuş olmak gerekiyor. Şimdilik aklıma gelenler bunlar. Boyunuz kaç bu arada merak ettim

Fiziği çok güzel orantılı hatta hep diyorum sende manken fiziği var diye mesela baseni hiç yok bacak boyu uzun, omuz kısmı geniş beli felan ince gövde kısmı da uzun yani. gerçi annesi kız kardeşi 160gibi ama zayıf orantılılar belki orda gen devreye girmiştir :)

Benim de kızım 3,5yaşında dün ölçtüm mesela 97,5çıktı presentıl da %40larda çıkıyor ki bebekliğinden beri uzun olsun diye okadar sağlıklı besledim öğlen 13:00ile 15:00 arası uyuttum akşam 21:00de uyuttum ama işte yine de uzun değil. ben 1.63 eşim 176 ama işte uzun olmayacak galiba.trambolin almayı bende düşünuyorum:) şimdiki nesil hep uzun lisesekilere bakıyorum da

Ben 161 eşim 170 En basta hata yaptik, uzun eş bulacaktik konu sahibi, ilerde çocuğunu düşün uzun koca bul

Benim bir tanıdığım ciddi sekilde kısaydı. Hormon tedavisi yapıldı sanirim. Nasil olduysa uzadi. Ama cok afedersiniz anlatacak kelime bulamadigim icin bunu seçiyorum, tuhaf görünüyor. Cizgifilm kahramani, animasyon cizimi gibi. Hani büyük bir insan giBi durmuyor tahminimce su an 27 yasinda falan ama yüzü çocuk gibi görünüyor hala. Askere falan da almadilar. Akli olarak bir sorunu yoktu ama demek ki bir sey var diye almadilar askere. Kadinda boy cok sorun olmuyor. Erkeklerimiz seviyor minyon kadin. Zaten turk erkegi ortalamasi da 171 mi ne. Arastirma hastanelerine gidip bi danışmanızda fayda var. Hangi bölüme gideceksiniz onu bilmiyorum ama. rapisa

Spor olarak tabi ki de bu yaşta herhangi birşey yapamıyoruz şahsen anne olarak sadece beslenme ve uykusunu yönetebiliyorum şuan. ben de kısmet olursa ileriki yaşta yüzme ya da voleybol gibi sporlara yazdırmayı düşünüyorum. aslında bale de kız çocuğu için uygun kemikleri açıyor diye duymuştum ama tabi en başta saglık olsun da boy 2. aşama.

Evet ya olur dimi herkes olmaz diyo çok üzülüyorum. Ya boyum normal, kısa değil ondan söylemesem daha iyi olur ama acayip bir takıntım var aşamadım gitti. Kiçükken de gittim doktorlara el röntgeni de çekmedi geldi yanıma benden uzunsun işte dedi minicik bi adamdı balık yağı iç dedi sadece. Biri deseydi basket oyna diye ama 15 yaşımdan brri herkes daha uzamazsın dedi ben de inandım. Şimdi de neden vazgeçtim diye düşünüp daha çok kompleks yapıyorum işte böyle çok konuştum hatta 12 yaşımdan beri istiyordum da o zamanlar böyle internet yoktu ki bilmiyodum ya 10 sene geç doğsaydım keşke

Uzat merak etmeyin ergenlik döneminde basket oynarsa 20lerine kadar çok şey farkeder.

Teşekkür ederim. Ben de basketi araştırayim. Bu arada benim bi kız arkadaşım var ;boyu 178 annesi babası okadar kısa nerdeyse her biri 160gibi. dedim ya siZin bütün aile kısa sen niye böylesin? ilkokul da birisi onlara barfiks vermiş, o da bilmeden sürekli can sıkıntısı öylesine yatmadan önce onu yapıyormuş evde, ondan böyleyim bence demişti :)bu da okuyanlara fikir olur belki o yaşlarda çocukları varsa.

İbrahim saracoglunun boy uzatma kürü var iinternet sitesinde. Balığın sırtındaki siyah yeri konserve halde ve bir bitki cayi galiba melisaydi. Makuk fiyati var denenebilir. Canan Karatay, protein ve yağtuketmek gerekir, karbonhidrat tuketilirse boy uzamaz diyor. Eşim de ben de orta boyluyuz. Oğlum var 3 yasinda. Onun için arastirma yapiyorum. Genetiğin izin verdiği en üst sinira ciksin diye düşünüyorum. Zıplamak trambolin etkiliymis. Bir de halter tarzi dambil sporlar önerilmiyor.

Basketbol kurslarina kaydettirebilirsiniz. cocuklar icin de oluyor ben ilcede yasiyordum vardi yani ilcede bile.

Siz baştan şartlamayın kendisiniz benim lisede sınıf arkadaşım 3ayda 15 cm uzadı bi geldi çocuğu tanıyamadık, basketbola başlamıştı çünkü, önemli olan şey en uygun erken yaşta başlayıp 20lere kadar oynaması Y

Biliyorum ya çok pahalı pamuk musun nesin Şimdiden başka zaman

Aynen sağlık en önemlisi. Ve kendini sevip mutlu olabilmesi. İnşallah sağlıklı hayırlı mutlu bir evladınız olur. Boy açısından endişeniz olursa eğer sporcuları araştırın boylarına bakın, ben baktım çünkü. Genetiğe en az takılıp uzama sağlatan basketbol kararına vardım. Yüzme de uzatmıyor çevremde lisanslı yüzücü arkadaşlarım var ablası sporsuz büyüdü aynı boydalar. Ama basketbol yapanlar kardeşlerini geçiyor. Y

25 yaşta boy uzatma yöntemlerini sorsam bilen birisi var mıdır? Esneme bara asılma ve yoga yapıyorum zaten de, hormon taraftarı değilim korkuyorum yüzümü gözümü orantısız büyütür diye ama özellikle bacaklardan boy uzatmak için herhangi bir tavsiyesi olan var mıdır ya lütfen uzamaz demeyin çok üzülüyorum. Bi de bikaç yerde okudum hamileyken boyu uzayanlar olmuş, bilgisi olan var mıdır, o plaklar kapandıktan sonra nasıl aktifleşir hamilelikte, o mekanizmayı hamile olmayan vücutta çalıştıramaz mıyız?

Yanlis hatirliyor olabilirim 19 20 21 civari sanirim. Tahmini konusuyorum. Cunku boyu kisa diye bize yasinu hep küçük soyluyorlardi. Kardesiyle ayni sinifta okuyordu. 1 2 yas falan buyukse kardesinden, bu yaslarda olabilir.

Bacaklardan uzatmak demişken birde ilizarov yöntemi diye bir uzama ve kemik tedavisi var. Fakat çok acılı bir yöntem olduğu için çok ciddi bir problem yoksa yapılmamalı bence.

Anladım. Geç uygulandığı için sanırım tedavi. Çok teşekkür ederim. deniz

omurga ve bacak oranı nasıl vücudunun üstü mü uzun altı mı acaba? omurgaya etki ediyor ya barfix. bildiğim kadarıyla zıplayıp epifizleri uyarmak etkili bacak uzaması için Y