Ayyy bende aynen bu aralar aynen böyleyim normal ev temizliğine bile birini çağırıyorum çamaşır atmaya bile üşeniyorum inşallah biran önce geçer

çok uyumak ve uyumayı istemek psikolojide hayattaki sıkıntılardan kaçma göstergelerinden biridir.

Keşke bahar yorgunluğu olsa 2 seneden beri böyle S

Salı günü gidecem D vitamini aldım bu ay kendim Hiç fayda etmedi sizde degisiklik oldumu S

Tamam Can'ım sen bildiğini yap kendini acıtır demek Allah şifa versin kardeşim sana S

Cnm saç dökülmesi aşırı ve ellerim buz gibi olur her zaman ellerim nadiren titrerdi bugün çayı döktüm titredigi için Allah allah salı gideyim hemen

aldığınız ilaç da yapabilir uyku ve tembellik. geçen hafta hamileliğim sebebiyle progestan kullandım, allahım o nasıl bir haptır, ofiste birini dinlerken bile kafam yere düşecek, ellerimle tutuyorum resmen.

ooo çokmuş. kafana taktıgın bir şey mi var. bana olan 2-3 güne gecıyor. o zaman yardım al canım.

Tamamen alışkanlık bu, bendede sabahlara kadar oturup akşama kadar yatma muhabbeti var bazen düzeliyorm bazen yine aynısı oluyor günü kaçırınca çok huzursuz oluyorum kendimi ahmak gibi hissediyorm hiç bir şey yapmak istemiyorm boş yaşadığımı düşünüyorm çok kötü gerçekten...

Bir yakınım aynı ilacın kat kat fazlasını iciyo o benim gibi değil Ben de alışkanlık haline geldi S

asla eşinin yerinde olmak istemezdim. evdeyken bende öyleydim ama yemek temizlk yapardım ama uyurdum çoğunluk. şimdi çalışıyorum şimdide oturamıyorum hafta içi iş yemek akşam gezmeleri hafta sonu temzilk yaparım ama mutlaka akşam yada gündüzleri biyere gderiz sanırım bizde kurt var ben bide hamileyim :))

Yok canım bekarım memleketimde okuyorum ikinci öğretim.

ben de senin gibiyim, belki söylenmiştir ama bir kan tahlili yaptır. d vitamini eksikliği de bu türden sıkıntılar yaratabiliyormuş. benimki çok çok eksik çıktı şimdi takviye alıyorum. dahiliyeye git bir anlat bunları.

Haklısın Ot gibi yaşıyorum valla S

Evet ellerde üşüme yapar. El ayak buz gibi. kendinden biliyorum çünkü. Vakit kaybetmeden git.

kan değerlerinize baktırın acil

kendini zorlayıp 11 de kalkmak iyi yalnız değilmişim nameaver

Canim bebegin yok anlasilan. Benim 11 aylik bebegim var ve 9 aylik hamilelikte bulanti kusmadan uyuyamadim. Ve bebek dogtuktan sonra tam 11 aydir uykusuzum. Uykumu aldigim bir gun bile yok. Inan ki evi terketmek bile istiyorum, mesela gece 11 gibi bir otele gitsem de orda uyusam, oyle bir uyusam ki alarmsiz, bebeksiz, sabah kacta kalkacagimi bilmeden. Bir kalksam ki bebek aglamasi duymadan. Kalkar kalkmaz birilerini emzirmeye calismadan. Sonra kahvaltida yine gelsin kabul ediyorum. Seninki abarti ama uyuyabilmene ozendim resmen su an.

Bende oyleyim son 1 aydir tuhaf bi yorgunluk var ustumde

Lutufta bulunmakla alakası yok Dikkat çekiyorum ağır psikolojik rahatsızlık geçirdim çalışmam mümkün değilken Çalıştım kendi kendine Dr a gittim Kendi tedavime kosturdum Bir sorun olduğunu düşünüyorum ki burdayım

Gel kız arkadaş olalım ev nerde S

2 sene dir böyle

Hayattan soğumuşsun uykunun verdiği miskinlik işlemiş vücuduna biz ne desek boş sen farkında olmalısın hayata bir kere gelme şansımız var ve doğan batan Güneş'ten mahrum yaşıya biliyorsan yapacak tek bir şey gerçi oda çare değil kişi kendini düzeltmek istemedikten sonra doktor ne yapsın

Yani mutsuz değilim aslında ara sıra sorunlar cikiyor ama o da normal Valla sırf Yatmamak için misafir çağırıyorum Soruyorum ne enerji var insanlarda bugün 10 a kadar yattım mesela Kalkıp evi derleyip toplasaydim akşam mis gibi eve giderdim yok İşte S

Hamile olabilir misin mahperi hatun

Evet aynen öyle oldu lakin bende kalıcı hasar bıraktı Ya düğüne gitmek istemiyorum hazirlanmaya useniyorum S

Gecmis olsun. Eger isterseniz hepsi gecer gider, üzülmeyin, durumu kabullenin ve aslanlar gibi mücadele edin. Öncelikle rahatsizliginiza ve kullandiginiz ilaca, uyku isteginize ragmen, isinize gittiginiz, calistiginiz ürettiginiz icin kendinizle gurur duymalisiniz. Bir cok insan isini birakiyor, kendini birakiyor, evini cocugunu birakiyor. Su an cok seye sahipsiniz, simsiki tutunun, cok cok sanslisiniz su anda, sakin elinizden kayip gitmesine izin vermeyin. Ilk etapta su asiri uyuma isine son verin. Size iyi gelmeyen her seyden, herkesten yavas yavas uzaklasin. Iyi gelen seyler yapin. Umarim tavsiyede bulunmam caninizi sikmaz, yanlis anlamayin ben de depresyonu yenmeye calisiyorum. Ilac kullanmiyorum, terapideyim ve doktorum cok iyi. Biliyorum caniniz belki hic bir sey yapmak istemiyor, mücadele etmek istemiyor fakat iyi bir terapist arayin kendinize. Bu cok önemli. Ilaclariniz konusunda yorum yapamayacagim, mutlaka iyi bir uzman arayisina girin. Düsünme seklinizi, yasam biciminizi degistirmeniz cok önemli, hareket etmeniz, kendinizi hareket etmeye, size iyi gelen seyleri yapmaya zorlamaniz cok önemli. Olumlamalar yapmaniz cok önemli. Inanmasaniz da, degismek istemeseniz de, anlamsiz bulsaniz da, caniniz istemese de, yapin. Düsünmeyin ve sadece yapin. Tek cözüm bu. Haftada 3 kere, hatta en az 3 kere kosmam icin zorluyor beni mesela terapistim. Oflaya puflaya ciktigim kosudan dünyayi kurtarabilecek coskuyla dönüyorum bazen. Hadi kendinizi motive edin ve hayatiniza daha cok hareket katin. Hep cözüme, degisime, harekete odakli yasayin. Dikkatinizi olumsuz düsüncelerden uzaklastirin. Denedikce, yaptikca daha kolaylasacak, inanin. Hafta sonlari dinlenin, uykunuzu alin, fakat saati kurup, esinizle, cocugunuzla vakit gecirin. En degerlileriniz onlar. Rahatsizliginizi zaten biliyorlar ve sizinle birlikte onlar da tasiyor bir sekilde. Birlikte oturun, konusun, birlikte ne yapabiliriz, hayatimizi nasil güzellestirebiliriz diye, onlarin da fikrini alin, birlikte plan yapin. Dramatikce degil, adeta bir proje üzerinde calisir gibi heyecanlanin. Hayalinizdeki insan olun. Önce birey olarak, sonra da ailecek mutlu olmak sizin de hakkiniz, di mi? Olmaz diye degil, nasil oldurabilirim diye düsünmek lazim. Degisime hazirim deyip, harekete gecin. Adim adim. Kolay gelsin.

Tatlım ikinci öğretim bir üniversite öğrencisi olarak, ayrıca bir kız yurdunda kalarak, çalışmayanda bir insan olarak 10da 11'de uyanmanın ne kadar ''erken'' olduğundan nasıl bahsedebilirim hiç bilmiyorum:))) Normal olarak kızlar biraraya gelir bütün gece çaylar gider kahveler gelir sigaralar yanar söner sabaha kadar uyunmaz:) Bu gözler sabaha kadar oturup kahvaltı yapıp sonra uyuyanı sonrada akşam dersine uyanıp gidenleri gördü. 11 ne demek anlatabiliyor muyum:)))) Keza söylemek istediğim aay erkenden 11'de uyanıyorum gibi bisey değildi, öğlen 2 ile 11 arasındaki enerji farkıydı

Depresyon belirtileri bunlar

Kansızlık yok diyorlar ama ne arıyor onu bilmiyorum her3 ayda rutin kanlarima bakarlar ilaç zarar verdimi diye S

Cnm 10 da uykumu almışım ısrarla 13.30 a kadar yatıyorum Kahvaltı dan sonrada salonda uyuyorum otursam neyse uyuyorum S

Bahar yorgunluğu. Ah neler ettin bize bahar.

Cnm 3 ayda bir Dr a giderim kanlarima bakarlar ne vitaminsizlik ne kansizlik yok hepsi iyi diyorlar K kedi annesi fundy örnek

Tahlilerine baktir b12, d vitamini eksikliği etkileyebiliyor. Bende kansizlik var. Benide baya etkiliyor. Birde vücutta bazi vitaminlerin eksik olmasi ruh durumunu ve depresyonu tetikleyebiliyor.

bende hep uykuluyum sürekli uyuma ihtiyacı duyuyorum ama uyumuyorum direniyorum birşeyler yapıyorum uykum dağılsın diye uyumadan duramıyormusun canım?

Benmde bebisim olmuyo bende hic bisey yapmk istemiyorum cok kafama takiyorum bazn

Tembellik başka sey, ilaç etkisi, psikolojik etki başka sey. Yerinizde olsam doktora giderdim. Mesela bende de bazen tembellik oluyor. 11 de uyanıyorum yeterli saat uyumuş oluyorum fakat kalkmadan tekrar yatıyorum 1 2 saat daha uyuyorum. İnsan uyudukça uyur. Vücut uyuşur, beyin sersemler çünkü. Uyanınca da gidip koltukta oturuyorum. Saat 3 te kahvaltı yaptığım oluyor. Bazen mutfağa eşimin isten gelme saati yaklaşınca giriyorum. Ama her zaman değil. Bu nedenle benimki tembellik. Siz 2 senedir bu durumda iseniz buradan bizim yapabileceğimiz bir sey olmaz, olamaz. Doktora gidin. Ya da hayatınıza sosyallik katacak bir aktivite yapın. İs yerinde bile uyumak isteyen insan bence çalışmasın. Hem verimli olmaz hemde psikolojik olarak yorulmuş vücudunuzu ve beyninizi daha çok yorarsınız. Belki hoşunuza gidecek bir kurs olabilir, spor olabilir, yoga- meditasyon olabilir, bu tip aktivitelere yönelirseniz hayatınız canlanır. Ama doktor şart.

Şöyle de bir durum var baba oğul benim uyumama hiiç karışmaz 12 olur kalkayim çocuk açıktı derim oğlan zorla uyu uyu der pispislar Esimde yat yat diye diye onlar alış tirdi S

Kendini acitir derken? ? Kendimi acindirmak istesem nasıl zor bir hastalık sahibi olduğumu yazardım buraya o zaman sen bile acirdin bana! Alys

Bende aynı durumdayım uc yıldır ev hanımıyım uc yıldır bu haaldeyım uyudukca uyuyasım gelıyr hıc ış yapasım yok butun gun boş duvara mal maaal bakabılırım esım dagınıklıgı hıc sevmez o yuden zrla kalkıyrum yerımden ve namaz kılıyrum hıc ezan okunur okunmaz kılamıyrum otryorm otryorm en son saate bakyrum vakıt gececek korkusuyla kalkıp kılıyrum kpss ye calışmak ıstyrum yapamyrum ot gıbıyım ya ama kendımıguzel hıssedyrum depresynda oldgmu sanmyrum nedense byleyım tembelmıyım bılmyrumda uc yıl once ygun tempoda calışırdım bisuru işi aynı anda yapıp eve gelıp nısanlımla knusmaktan ıkı uc saatlık uykuyla işe gderdım yınede yrulmazdım tembel olsam bunları yapamazdım dıye dusunuyrum

Sizin ilacınızı söyleyeyim. Şöyle güzel bir spor aktivitesine yazılın. Garanti veriyorum çookk eğlenip, dinamik olacaksınız. Müzikli aerobik olabilir, yüzme, tenis olabilir mutlaka mutlu edecek bir spor olmalı ama.

daha iki gundur kullanıyorum, bir ayda 4 kutu damla bitecek ve sonra tekrar tekrar alacağım normal seviyeye gelene kadar. biraz sabır ve zaman gerekli. ama çok şükür en azından sorunum bulundu. d vitaminini özellikle iste yaptırmadıysan. kaç doktor gezdim söylememe rağmen yapamadılar. parathormon değerim aşırı yuksek çıkıyordu bunun için ultrasonlar sintigrafiler istemekle mesgul oldular. allahtan en sonunda iyi bir endokrinologa rastladım da d vitamini ile baglantısını bildiğinden ona baktı ve bingo...

Kanına baktır canım vitamin eksikliğin varsa ilaç iç geçer

Canım o zaman bir hormonlara da baktir.. O da normal ise sen cidden dağınıksın

Cnm 2 senedir geçmiyor İş yerinde uyuyorum İşimi zoraki yapıyorum Hele temizlik hiccc yapmıyorum Eşim de nereye kadar

Aynen benim okuyan kardeşim sabaha kadar oturur aksama kadar yatar aksamm dersine geç kalır Bizde ailece uyku sorunu var ben buna kanaat getirdim Bildiğin öğlen uykusuna yatardik biz çocuk gibi

Bu durumda doktora gitmekte fayda var. Belki kullandığınız ilaçta değişiklik yapmak isteyebilir.

Yanlış yerdesin şuanda uyanamama problemin var saat çok geç oldu Yarın yeni bir gün başlangıç için Ya Birsin Allah de kalk git yatağına gir yat sabah erken kalk eşinden önce çocuğundan önce kahvaltınızı hazırla hoş giyin özel bir gün gibi giyin onlar seni iyi gördüklerinde onlarında sana davranışları ve bakış açıları değişecek onların bu güzel bakışlarını enerjilerini aldığında dahada iyi hissedeceksin kendini

Çok klişe olacak ama bahar yorgunluğu /depresyonu vs. Ya da siz depresyondasınız ve farkında değilsiniz.

Bi iki gun kendini zorlasan belki vucudun biyolojik saati de ona programlanir.. Evde olunca insan yatiyo ama madem bu kadar kotu hissediyosun, biraz gayret, is koy onlarla ugras mesela..

Ben en son boyleyken hamile oldugumu ogrenmistim, 2 yili gecmis sizde demekki ondan degil cunki simdiye kadar dogurmus olmaniz lazimdi bende yorgunum bu arada sebeb pencereleri sildim

Kesinlikle oyle bugun kalktım çocuğumu gönderdim geri yattım bir ara eşim geldi ona kalktım yattım geri 14.00tw uyandım çok kızgınım kendime S

lütfen psikolojisi çok da ii olmayan bi insana böyle ağır cümleler kurmadan önce iki kere düşünün. yaşadığı durumun şartlarını bilmeden bunları söylemek biraz ağır ve haksızlık olmuo mu sizce?

Yaaa aslında genel olarak mutluyum ama su laf beni anlatıyor Tükenmişhissediyorum Psikiyatri ye gidiyorum ilaçım başka rahatsızlıklar var başka ilaç kullanımım bu hastalıgimi tetikliyor S

14:00 e kadar uyusam baş ağrısından geberirim sanırım. Zaten çocuk olduğu için 9da uyansam o bile lüks. Kullandığın ilaçlar var mı? Ya da vitamin eksikliği olabilir mi?

Hayalim Ya söyle sabah 10 da kalk enerjik olmak için ilk önce evleri temizlee sonra oglanla kahvaltı Sonra aksama güzel yemekler Sonra biraz tv izle Gazete kitap oku Gerçekte olan 13.30 da zor kalk kahvaltı et çocukla saat 3 biraz tv karşısında pinekle saat 6 Kalk acele evi topla makarna suyu koy Eskiden olan sabah 10.11 de kalk evleri topla çocuk gelince kahvaltı sonra yeni tarifler özel şeyler nameaver

11' e erken diosun yani sen de bu kadar yıpratma kendini canııım

Siz kacta kalkiyorsunuz Valla bizim burda sabah çocuğu okula göndermeye kalkıp bir daha yatmayip ben ise giderken çarşaf silkeleyen var K kedi annesi fundy örnek

İş konusunda söyle soyleyim 12 yildir calisiyorum görevlerimi yapıyorum calismak zorundayim Bende aynı sizin gibiyim ama devamli sanırım tembelim Lakin ilaclarimda uyuşturucu madde var bu bir gerçek Evet aktivite çok iyi oluyor örneğin arkadaşlarla kahvaltıya gidicem mecbur 11 de kalkıyorum sonra açılıyorum Ama Dr gidicem vitamin sorunu olabilir S

Hahaha hersabah esımı işe ugurlamak ıcın sekızde kalkyrum her defasın gerı yatmıyım şu işi yapayım bu işi yapaym dyrum dıyrum hep yatyrum yatmayıp iş yaptgm zamanlarda akşam 10 da pilim bıtyr

Calisiyor musunuz? Siz de çok uyuyormusunuz? Temizlik ev işi yapiyormusunuz? . push ; Mutluluki Mucize 1 di şimdi 2 oldu

Ben bir uzmana gorunmenizi tavsiye ederim. Fiziksel bir sorun varmış gibi görünse de aslında sorununuz psikolojik. Yani bence tabi.

Kesinlikle Tembellestim boyle değildim cook eskiden Morelim bozuk olunca daha fena yatak odası nda aksam a kadar yatıyorum S

Kendinizi bu denli değersiz görmenize sebep olan kişilerle olaylarla yüzleşin sonrasında hayatınızın değişmesi için yeniliklere yer açın hayallerinizi şimdilik ama uçuk olmayan hayallerinizi gerçekleştirin

İlacın yan etkisi olabilir o halde, depresyon da olabilir

Çok saol baktircam

Uyudukca uyku istegi artiyo bence.. Erken kalkinca daha dinc oluyor insan, Allah'in izniyle.. Hem asiri uyku günün bereketini de kaciriyor, oglen bi kalkiyosun gün hemen bitiyo..

Doğru diyosun cnm hep dua edyrm ztn inşallah seninde benmde isteyen herkesn en kısa zamanda olur

Cnm ben bir rahatsızlık geçirdim psikolojik ondan beri 2 senedir böyle

B12 vitamin eksikliği aşırı halsizlik ve yorgunluk yapıyor yaşadım ordan biliyorum bunalım zannediyor insan ama tamamen eksiklikten kaynaklı, bence önce bir kan değerlerinize baktirin derim

B12. tiroit ve kansızlık belirtisi bunlar. Terleme falan da çok olur tiroitte eller de biraz daha çok oluyor benim öyleydi çok şükür şimdi yok.

insanın yattıkça yatası gelir. sevdiğiniz şeyler için alışveriş, arkadaşa gitmek vs dışarı çıksanız açılırsınız. hatta bence spora yazılın

Savaşçı olmamakla alakası yok ne diyecem sizin yuzunuzden ben böyleyimmi diyecektim Ayrıca çok çok savasciyim emin olun Dr 1 aylık rapor yazdı bana bildiginiz hava değişimi Ben bu durumda ise gittim cocukla evle ilgilendim Resme gelince simdi biraz kiloluyum ama eskiye göre güzel göründüğü mü söylüyorlar T Toph

Kanın düşük olabilir gittinmi hiç doktora?

Bende çok uyuyorum hatta gözlerimi dahi açamıyorum ve okadar uyumama rağmen uykusuz hissediyorum kendimi ama benim sorunlarım var ondan belkide psikolojik bence.

kırşehirde hadi sabah gel artık ne zaman uyanırsak:)

Hahahaha tabiki ama ben ikinci öğretim okuyan bir üni öğrencisi olarak sabah 4lere 5lere kadar ayaktayım onuda hesaba katmak lazım bu ayrıntıyı vermeliyim diye hiç düşünmemiştim ama olsun

ozmn depresiflikle alakası yok demek ki çünkü diğer türlü eğlenemezsiniz de hatta keyif almazsınız. yani siz ciddi tembelsiniz ozmn bi de derler ya uyku uykunun mayasıdır die yattıkça daha çok yatası gelir insanın, biraz iradi bi çaba göstermelisiniz bence toparlanmak için

Özel olarak baktirmak gerekirmi Benim kanlarima bakıyor Dr 3 ayda ama Hangi birime gitsem . push ; gamzeugurum

Merhaba arkadaşlar benim çok büyük bir sorunumvar aşırı derecede çok uyuyorum öğlen 14.00 ekadar cumartesi pazar Ve dinlenmiş kalmama rağmen kahvaltıdan sonra geri yatmak istiyorum Yatmasamda hicbir is yapmıyorum Ne çamaşır atıyorum ne bulaşık Eşim en sonunda dün akşam sen biraz tembellestinmi dedi Fazlasıyla anlayisli ama yuzgoz olmak istemiyorum bu konuda kadın çağırdım bugün hemencecik temizlettim Gezmeye gitmeye hazırlamaya bile useniyorum Nolurr yardım

7-8 civarı genelde, dha doğrusu bebiş ne zmn uygun görürse ama şu sıralar bi sabah keyfi yapıp 12 lere kadar yatasım var benim de

En azından oğlunuz için kendinizi zorlayın İnanın oda sürekli evde uyuyan bir anne görmek istemez

Evde derken ev hanimi demek istemedim illa, sonucta gec gidiyorsan evdesin o arada, bi is koyup kararli sekilde yaparsan uykun da dagilir.. Ama kalktiginda yapacak bsy yoksa insan kendini yatakta buluyor.. Bi de sunu merak ettim, hep boyle miydi, son donemde olan bsy mi?

Sizin alışcağınız varmış :) Uyanıkken mutsuz bir anne, eş görmektense uyumanızı tercih ediyor olabilirler. Birde bu açıdan düşünün...

Canım depresyon yanı pembe haplar aşırı uyku yapar bilirim bende kullanmıştım o zaman normalmış seninkisi.

Canım bence kesinlikle vitamin eksikliğinden b12 yani yorgunluk hissi uyku hali üşengeçlik oluyor. çarpıntın oluyor mu aniden halsizlik?

Can'ım kusura bak istersen bakma sanki lütufta bulunmuşsun ilgilendiğin çocuk senin çocuğun evde senin evin annelik kaynayan suya makarnayı sallamak olmuyor benim kastım yüzündeki güzellik değil bu şekilde ki insanlar sorunun varlığını kabul edememe çabası içine bir düşerler sorma gitsin bir de haklı olduklarına dair bir diretirler Allahım der durursun ben bu denli sorunlarına düz bakanlara ölmüşsünüz fakat Müslüman seni gömmeyi unutmuşlar diyebiliyorum şunu unutma güzel kardeşim yaptıkların normal değil tedavi olabilmen için sorunlarınla yüzleşmen ve kaliteli hayat yaşaman ve yaşatman için çaba göstermen gerekiyor şık arama S

Bende ayniyim cumartesi de var ama mecbur kaldikca is yapıyorum Ustumüze giyecek kalmadı 5 makine, kirli vardı 1 tane attım birde eşim attı Gerisini sen düşün Önceki

Ayni ben 12den asagi kalkmiyorum canim hicbirsey yapmak istemiyor,,, cnm beni bi sen anlarsin arada muhabbet edip dertlesebilirmiyizz

Cnm sen kısa süreye dayanamiyorsun ben napayim 2 senedir böyle Bende birini buldum temizlik için BNeslim kimi kendini Rahmana satar kimi

Dahiliye. aile hekimide olur. TSH diye geçer sanırım bakilmadi öyle anladım. Unutkanlık. Saç dökülmesi. Üşüme ellerde titreme. kalp çarpıntısi Vs

Kansızlık, troid bozukluğu uyku yapar.. Psikolojik olabilir, destek alabilirsiniz. . Yaz geliyor artık harekete geçmek lazım. .

Değilim cnm S

Bencillik bu yaptığınız evladınızı sözde düşünen bir anne evladınızın mutluluğu sizin için bu denli önemliyse Nasıl evde yaşayan bir ölü modunda takılırsınız bu arada güçsüz bir kişilik savaşçı asla değilsiniz sorunuzla bile yüzleşemeyen korkak bir anne çocuğunuzu Nasıl koruyacaksınız daha kendinize bile bir hayrınız yokken sizin yerinizde olsam aynanın karşısına geçerim boy aynasının karşısına birde elinize iyi Zaman'ınıza ait bir boydan foto alarak eşleştirme yaparım inanıyorum çok farklı bir yüz olacak karşınızda resimde asırlık olmasın rahatsızlığınızdan önceki bir resim belki bu incelemeyi yapınca bu şekilde davam ederseniz ne demek istediğimi anlarsınız

Cnm biraz kilo aldım ama insan içine çıkmayacak kadar değil Sadece hiçbir şey yapmak istemiyorum canım hicbir sey istemiyor Ama dışarı çıktıktan o ustumdeki yorgani attiktan sonra eğlenirim sıkıntı yok S

Yana done bu mesajı aradım Benim cnm aşırı derecede balık istiyor sürekli ama vücut istiyor olabilir mi . push ; nameaver

Valla insanın yattıkça yatası geliyo. Kendimi zorlayıp 11de kalktığımdaki enerjimle 2ye kadar uyuduğum enerjim bir olamıyor. İkisinide yaşamış biri olarak olaya hakimim yani :)))))))

Yaşına gelmiş nerdeyse hala uyutmuyormu Benim cocuguma 14 yaşında cnm İnşallah sende rahat rahat uyursun S

hay Allah üzüldüm ben. konu sahibi depresyon geçiriyor olabilir misiniz acaba? yorgunluktan başka sağlık olarak mide bulantısı, baş dönmesi, kalp çarpıntısı, titreme vb şikayateleriniz de var mı

Tiroitlerine baktır tiroit belirtisi çok uyku ve kilo alma ben de tiroit hastasıyım ilk çıktığında senin gibiydim uyku kilo alımı vs.

Size ev yaramamis Sabah 10 da kalkıp kahvaltı dan once evi temizleyin sonra kahvalti sonra kpss bu önemli Akıl verenede bakın hele :)

2 yıldır böyle depresyon degil de Sürekli uyumak istiyorum Bir rahatsızlık yok birkaç gündür titreme Peydah oldu Dipnot. Psikolojik bır rahatsızlik icin ilaç kullanıyorum S

Ama her ilaç her insanda aynı etkiyi yapmayabilir, ne olur ne olmaz bu ihtimali de düşünüp bir doktoruna danış derim ben.

Ya bende öyleyim twk farkımız bekarım uykumu almama rağmen sanki bütün işleri ben yapıyorum vi yorgunluk kahvaltı masasımda

yavaşla şampiyon kız ben sana çamur atmak için dimimiştiiim buyur bendensin

Bence dahiliye gidip tiroitlerine baktir.

ne kadar zamandır böylesin ki. bana da olur ama benim kafama sorunum var. sorunsuz bebısımız olmuyor. bende bazen uyuyarak zaman geçirmek istiyorum sonra düzeliyorum. seninde kafana taktığın bir derdin varsa. yüzleşmek istemediğin için uyuyor olabilirsin

Ya Dr en düşük dozu verdi yinede böyle Gezmek için hazırlanmaya üsenir oldum Temizlik yapmaktan nefret ediyorum top gibi yuvarlanarak yaşıyorum hayatı ve Bu beni mutsuz ediyor gzddmrlli You can if you think you can tek ayak

Ve birkaç gün dur bacaklarim tutmuyor titriyor S

Evet hastalanmama sebep olan insanlar la yuzlesemedim asla yuzlesemicem Hayatım da iki dönem var öncesi ve sonrası Tek hayalim evladimin mutlu olması Kendimle ilgili hayalim bile yok S

valla uyku yapan ilaçlara karşı bende sıfır direnç olduğu için çok bilemeyeceğim.

Eskiler " uyku uykunun mayasıdır " derler. Uyudukça daha çok uyumak istersiniz. Kullandığınız ilaçları ne kadar süredir kullanıyorsunuz bilmiyorum ama alışma evresinde bir hayattan bıkmışlık yapabilitesi oluyor.

Mutsuz musun? Düşüncelerden, problemlerden kaçmak için uyuyor olabilirsin ve mutsuz olduğunun farkında bile olmayabilirsin.

Cnm bu ilaçtan başka tedavi mümkün değil denedik ilaç çok ağır eskiden daha beterdi En düşük dozu kullanıyorum Ama uyku hastalığıma da iyi geliyor Dr uyu nolcak diyor Ben istemiyorum ha yasiyorum ha ölü fark yok S

Benim gelmem akşami bulur 2de kalksam arabaya atlaSam ankaradan Kırşehir S

Cnm ilaç kullanıyorum psikiyatri ilacı ama 1 tanesi yeni diğeri 10 yıldır içerim Vitamin eksikliği yok dedi dr C

Cnm inşallah olur dua et tevekkül et Başka şeylere yonel stres en büyük dusmanmis gebe kalamamayaa sebebi

Pek arkadaşım yok C

Kilo durumunuz ne alemde? Kadınlar genelde kendilerini çirkin hissettikleri dönemlerde kaçar bu tip şeylerden. Dışarı çıkmak istemez, davete gitmek, düğüne katılmak istemez. Uyku da depresyon sonrası vuku bulur.

Aslında iyi fikir sabah erken kalkıp bir durak yürürüm öyle ise giderim Hem bir taşla 2 kuş zayiflarimda

uyku bozukluğun mu var acaba. bir doktora gitsen. uyku apnesi var mı. Eşin uyuduğun esnada nefesin kesildiğini söylüyor mu? yada horlama var mı? bilmiyorsa bir takip etsin sizi. oda değilse psikolojik destek almalısın

Birden çarpıntı mı bilmem ama terleme mide bulantısı baş dönmesi halsizlik oluyor birsey yiyorum iyi geliyor

Uyku var yan etkileri arasında ağır ilaç Ama ben toparlanmak istiyorum uyu uyu nereye kadar İsim geç başlıyor Sabah erken kalkıp evleri toplasam yemek yapsam olmazmi Ama yok nerdee S

geç kalkınca o bende de oluyor ya, oğlum sağolsun haftaiçi haftasonu fark etmez, sabah 7de uyandığı için, erkenden açılıyoruz biz. uzun zamandır böyleyiz, ve eskisine göre daha dinamiğim diyebilirim. bence sabah yürüyüşü ile güne erken başlamaya çalışın.

Aman beyaz ekmeği hemen kes bendede yapıyor kahvaltıdan sınra hemen uyuşuyorum sakın yeme bak farkı göreceksin bide aç müziği başla işlere bak Nasıl enerjik oluyorsun harekete geçmezsen uyuşuk olursun

resmen ikizimi buldum:)

Tabii ki :) istediğin zaman özelden mesaj at ben hep buralardayım

Kulaklarımı çınlattınız... Ben bu halimi monoton hayatıma ve çevremdekilere bağlıyorum. Belki sizinde öyledir...

Ne iyi doktormuş o öyle.. Yaşam kalitenizi de etkiliyor bu durum. O zaman kendinizi oyalayacak birşeyler bulmanızda fayda var zira eşiniz heran isyan bayrağını çekebilir :)

Maşallah Nazar değmesin Evet eşim de kendi yerinde olmak istemezdi eminim Aksam gelip ev topluyor adam oda bikmaya başladı

Vücut hangi vitamine ihtiyaç duyarsa o gıdayı ister diye biliyorum ben canım ve balık da da b12 var biliyorsun omega var bazı balıklarda c vitamini a vitamini ve b6 vitaminleri var