Görmez miyim sürekli hastalıkla ilgili rüyalar görüyorum. Hatta o kadar kötü oluyorum ki uyandığımda ellerim kaskatı oluyor bazen de uyuşmuş şekilde. Ellerim tutmuyor adeta. Pandemide coronadan korkuyordum içten içe ama dışarıdan da umrumda değil gibiydi. Sonra Rüyamda bi kere biri bana öleceksin diye bağırmıştı ondan sonra hep korkarak uyumaya başlamıştım. Annemi görüyorum bazen atıyorum şu kadar ömrü kalmış. Babamı görüyorum kötü hastalığa yakalanmış böyle uzayıp gidiyor. Her dakika hastalığı düşündüğümüz için rüyalarımız da ona göre şekilleniyor. ayoyamoannesi

Evet çoğunu atlattım merak etmeyin geçiyor. O kötü bir şey olacakmış hissi hiç geçmeyecekmiş gibi geliyor. Bazen gülüyorum sonra diyorum niye gülüyorsun ki sen hastasın gibi düşünceler. 1 yıl sürdü benim bu durumum ama doğru doktoru bulsaydım daha çabuk geçecekti belki. Hala tam olarak geçmedi arada düşünceler geliyor ama eskisi gibi asla değil yüzde 20 lik bi durum kaldı.

Korkmayın muhtemelen panikten nabzınız yüksek çıkıyordur. Gidin içiniz rahat etsin ki bi şey çıkmayacaktır. Bi şey olmadığını öğrenince bir daha gitmeyin ama çünkü bir sonraki aşaması doktorlara inanmamak oluyor.

Merhaba, dün yazmıştım size yaşadıklarınızın hepsini ben de yaşadım çok ciddi şekilde. Somatizasyon bozukluğu vardı bende de yanında anksiyete ve panik atak. Bi hastalıkla ilgili bilgileri internete yazıyordum bende bunlar yok diyordum. Sonra bi bakıyorum o olmayan belirtileri yaşıyorum. Bunun geçmesi için zamana ihtiyacınız var. Çünkü ilaçlar belli bi yere kadar fayda ediyor. En ufak bir belirtide hastaneye gidiyordum artık doktorlar da bıkmıştı benden. Utanıp başka hastanelere gidiyordum. Evimin etrafından ayrılamıyordum çünkü 3 tane hastane vardı benim için çok iyi bir şeydi. Uzak bi yere gitmek benim için işkence oluyordu. Yanımda sürekli insan istiyordum. Bilmediğim yerlere gitmeyi bırakın düşününce bile avuçlarım terliyordu. Gidiyorsunuz hastanelere sonra bakıyorsunuz bi şey olmuyor bu duruma alışıyorsunuz. Benim şu an geçti mi tam olarak hayır ama eskiye göre çok daha iyiyim. İstanbulda yalnız yaşayan bi insandım bunları yaşarken ama problem değildi hastaneler vardı her gün hastaneye koşuyordum yeni bir belirti bulup. İstanbuldan uzaklaştım şu an ve ailemin yanına geldim ve en yakın hastane 1 saat buraya. Kendimi buna alıştırdım. Aklıma kötü şeyler gelse de kendimi bir şey yok diye telkin ediyorum. Böyle böyle o düşünceden de uzaklaşıyorum. Size tavsiyem hastane olayını kafanızdan kaldırın bir şeyiniz olsaydı çok daha farklı ve kötü belirtiler verirdi. Onun dışında yalnız kalmayın mümkün olduğunca yanınızda birilerini bulundurun. İnternette asla araştırma yapmayın ben artık hangi hastalık hangi belirti verir onları bile öğrenmiştim ve bu çok kötü bir şey. Bu konuda cahil olmak inanın daha güzel. Doktorlardan biri bir hastalık ile ilgili binde bir bile ihtimal olsa burdan kimse sizi geri göndermez demişti. Hak verdim sonraları kendisine Bu süreçte diğer insanlara özeniyorsunuz hiçbir şeyi kafalarına takmıyorlar geziyorlar eğleniyorlar ben niye öyle değilim diyorsunuz. Sadece sabredin bu bir süreç ve sizde öyle olacaksınız her şey geçecek. Sadece zamana ihtiyacınız var. Sormak istediğiniz başka soru varsa yanıtlayabilirim:)

Hem panik atak hem anksiyete bozukluğu hemde hastalık hastasıyım ufak bir boğazım agrisa benden korkani yok aşırı korkuyorum koronamiyim ölür müyüm ilerler mi nefes mi alamıyorum falan diye kendi kendime kuruyorum ufak bir basım ağrısın. neden ağrıyor diyorum ufak bir burnum aksa aşırı büyütüyorum ilaçta kullanıyorum geçmiyor yemek yerken bile bazen korkuyorum boğazımda kalırsa diye

Resmen yazdıklarınız da kndimi gördüm size sormak istediğim birsey var Sizde hep uykuda kötü rüyalar görüyor muydunuz mesele ben hep sevdiklerimi kndimi görüyorum ya hastalar yada Allah uzak etsin ölüyorlar hep rüyada ağlıyorum ve gün içinde o ruylarin etkisinde kalıyorum ya dgru çıkarsa ya olursa diye diye hayatı kndime zehir ediyorum

Benmde nabzım normal yetişkinlere göre fazla atiyor panik ataktan kaynaklanıyor

Kararma da genelde ani hareketlerde olur. Düşük kan basıncıyla alakalı. Anlık tansiyonunuz düşüyordur bende de çok oluyor. Baştaki baskıyı çok iyi biliyorum presliyorlar gibi oluyordu bana da. Doktorunuzla konuşsanız ilaç düzenlemenizi tekrar yapsa çok iyi olur. Ativanı kaç mg alıyorsunuz günde?

İnsaAllah en kısa zmnda hepimiz kurtuluruz Rabbım bizlere sevdiklerimize dermansız dert vermesin

Ne güzel anlattınız aynen öyle gözler görüyor ama dönüyor gibi his hani görmüyor gibi his bulanık gibi bazen kafam dönüyor gibi his ışıklar gözümü alıyor bugünde evde toz falan aldım temizlik yaptım gözlerde kararma gibi oldu bu sefer ona taktım başımda baskı var hafif cenemde titreme hissi boyunda yine ağrı hafif başta baskı dışarı çıkamadım

Amin inşallah

Merhabalar teşekkür ederim aşırı boyun ağrım oluyor baskı yapıyor gibi oluyo her gün baskı oluyor sanki boynum tutmuyor kafamı titriyor hissi düşücem hissi bazen gözler hiç görmüyor gibi oluyor aşırı göz hassasiyeti de var içte sıkıntı oluyor gibi oluyor boğazım ağrıyor gibi hafif hemen ona takıyorum acaba nefes aliyomuyum sıkıştı içim galibq falan diyorum

Aynenn bende hep o şekil görüyorum sürekli içimde sıkıntı var hep kötü birsey olacakmış gibi kndimi geçtim şimdi aileme sardım onlara birsey olursa korkusu bni bitiriyor bitmek bilmiyor 10 aydır böyleyim siz atlatabildiniz mi

bende surekli böyleyim yarın hastaneye gidicem kaç gündür araştırmasını yapıyorum kaçıncı randevue erteleyişim kötğ birşey çıkar canım acır gibi korkular yüzünden geçen sene panik heycan korku yüzünden nabzım 160 lara çıkmıştı çok kötü bi hastalık bu

Geçen sene bir ay boyunca boğazımın sağ tarafı ağrımıştı artık kötü bir şey var diye düşünüyordum. Unutunca kendiliğinden geçti. Boyun ağrısını 3 yıldır çekiyorum direkt boyuna vuruyor zaten stres. Nörolojiye gittiğimde doktor boynuma dokunarak kaslarımın çok sert olduğunu söylemişti. Bu sertliğin geçmesini bekleme kızım benim böyle bir sürü hastam var diye eklemişti. Ama boynum ağrıdıkça ben korkuyordum hep. Bu yaz boyun ağrısıyla birlikte kafada titreme olayını yaşadım. Boyun mrına hiç girmemiştim ve kötü bir şey çıkar diye korkuyordum. Sonunda cesaretimi toplayıp mra girdim sadece düzleşme çıktı. Hala ağrım var boynumda arada şiddetleniyor ağrısı başıma doğru yayılıyor. naprosyn jel var onu kullanabilirsiniz iyi geliyor. Boynunuzu sıcak tutmaya özen gösterin kış aylarında ağrısı daha çok oluyor çünkü. Göz olayını anlatmıştım görmeme olayı karanlık şekilde olmuyor değil mi? Renkler her şey var Sanki bakıyorum ama görmüyorum gibi oluyor aynada falan. Bulanık ve uzağı görememe ilk panik atağımda başlamıştı zaten ona alıştım. Onun haricinde bu zamana kadar nefes alamama, göğsümün ortasında baskı, kalpte ek atımlar, göğüs kemiğimin batması acıması, omuzlarımın ağrısı kollarımın ağrısı, vücutta seğirme, titremeler, Boğazımda bir şeyin takılı olması hissi . Sırt ağrıları, kürek kemiği ağrısı, çene ağrısı, vücutta yanma hissi, enseden kafaya doğru gelen deri çekilmesi gibi bir his, baş dönmesi , atak anında konuşamama, felç geçiriyormuş hissi gibi böyle uzayıp gidiyor. Daha yazmayı unuttuğum bir sürü şey vardır eminim. Bir şeye takıyorsunuz bütün algınız o taktığınız yere odaklanıyor bu bir süre devam ediyor. Sonra onu unutuyorsunuz bu defa başka bir şey çıkıyor. Hiç bitmiyor. Hep yeni bir şey çıktıkça da psikolojik bir olaymış gibi gelmiyor. Ama hepsinin yolu tamamen strese çıkıyor. Buna emin olun :) ayoyamoannesi