Yani ağlamanız toplum içinde Zayıf karakterli diye algılanabilir. Eğer rahatsızlık duyuyorsanız bence psikoloğa görünün. Sinirlendiğinde herkes farklı tepkiler verir. En ufak bi olayda bu oluyorsa bence sorun. B

Kisisel gelisimine agirlik ver, düsün, calis yani kendini kontrol edebilmeyi ögren Inan bu senin elinde, kendinle ilgili herseyi kontrol edebilirsin inan buna B

En ufak da degilde ustume cok gelindiginde veya karsi taraf bana yuklendiginde.. defne-28

Harikasınız ben de hep susan, alttan alan, idare eden biri oldum uzun zaman. bi yerden sonra bahsettiğiniz gibi kırıcı olmaya başladım çok faydasını gördüm rahat ettim. sessizlik başa bela ama yapılan haksızlığa da misliyle cevap vermek gerekir haddi aşmadan. mesajınızı okuyunca güldüm bi cinnet her şeyi halleder sözü geldi aklımakonu sahibi arkadaşa çok üzüldüm hassas naif biri belli ki. keşke hiç kimse bu duruma getirmese onu

Ya aslinda aglamak en insani duygu. Ben aglayamayandan korkarim. Ne guzel aglayabiliyormusdunuz. Icinizdekileri dokerek. Kimse mukemmel degil ki. Aglayin bundan utanmayin ama o anda konussaniz daha da guzel olur. Ben de aglarim. Benim de sorunum sinirlenince cok bagiriyorum. Sesimi kontrol edemiyorum. Sanirim bu da birseylerin birikimi sonucu oldu.

Benim ellerimde normalde bir titreme var neden bilmem sinirden galiba... . push ; B

O anki yasadiginiz stres ve gerginlik sinitlerinizi yiprsymis muhtemelen. Vucutta buna tepki vermis olabilir. Umarim cozersiniz. Gerci ben inaniyorum siz hallederdiniz.

Hipertroidmi? Benim hipertroid. Sinirlenince bagirip cagiran bi yapim olmadigi icin bende sinirlemince ellerim istemsizce titriyor banabenigeriver Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

siz de ins ustesinden gelebilirsiniz. daha dogrusu hastanede bir doktorla sorun yasadim. kendim icin degil. babannem icin. yanimda akrabam vardi. isi halledemedim ve agladim. bu akraba gorunumlu insan laboum agladi bizse isi cozduk diye arkamdan konusmus.. bugun de baska olay yasadim. isik cakar aydinlanirsin ya.. ben de bugun bu durumumu ele aldim. ins sonuclandiririz

yapiyorum ama aglamaya devam ediyorum.. konusursam daha cok agliyorum

Dediğim gibi işte rahatsız edici ise toplumda yardım alabilirsiniz.

gercekten insanlara cok deger veriyorum. aklina gelen gelmeyen olaylardan etkileniyorum. duygu yonetmeyi ogrenmem gerekiyor.. bir de insan kotu birsey yapar da karsiligini bulur. benkotu birsey yapmadigim zaman karsiligini boyle almak iyice uzuyor

Şekerinizi ölçtürdünüz mü hiç? defne-28

ben konusamadigim icin uzuluyorum. konusmaya calisayim zaman.

kendimi bildim bileli.. bunun icin hic gitmedim... gitmem gerekir. mi.. cozulmesi gerekn birsey mi normal mi anormal mi

Yani ben yıllardır böyleyim, bunu hiçbir zaman sorun olarak görmedim. Sinirlenince ağlayarak tepki veriyorum, ağlamazsam kendimi tutarsam boğazım anında şişiyor ve acıyor. O yüzden nerede olursam olayım salıyorum. Çok rahatlıyorum ağlayınca öfkem de gözyaşlarımla akıyor içimden adeta pamuk gibi oluyorum. Çok zorlanırsanız tuvalete vs koşturun hemen 5dk sonra süt gibi olursunuz zaten.. Bi yandan ağlayıp bi yandan konuşmak da ne bileyim çok çirkin bi görüntü oluşturabiliyor ben yakın çevremi buna maruz bırakabiliyorum, belki de o yüzden bana hak vermiş gibi yapıyorlar =))

kisisel gelisimime onem veriyorum, seminer olsun, kitap okumak, hayat tecrubesi, ama daha fazlasi yapmam gerekiyor demek ki ben normal goruyordum demek ki normal degilmis. insan kendi eksikliklerini goremiyor. gercekten cok tesekkur ederim

Ben de böyleyim. Hiç rahatsızlık duymuyorum bundan. Sinirlenince ağlıyorum, ama bir yandan da salya sümük konuşmaya devam ediyorum =)) Geçen okulda dersleri boykot ediyoruz, şu maaş ödemeyen okul var ya işte orda, neyse müdür geldi bana bağırdı, ama nasıl çemkiriyor, tehditler suçlamalar yok tutanak tutarım yok seni bi yerde çalıştırmam, hemen ağlamaya başladım =))) hem titriyorum hem ağlıyorum hem de söyleniyorum. Bence çok tatlı oluyorum

Calismaya baslarsam isyerindeki psikolojiye dayanamam gibi geliyor.. simdi dusunuyorum da gercekten zayif karakterli miyim D

Ben de agasi yukari senin gibiydim yeri gelir yine aglarim o baska Beni böyle sanip canimi cok yakan biri vardi Kötü bir karsilik verdim bana yaptiklarina dayanamayip, o da bana hesabini soracagini söyledi ynaimdan gecerken Ben bunu tuttum, kacacak yer aradi kacmamasi icin omzunundan tuttum Ne yapacaksan simdi yap da göreyim seni mafederim dedim Tabi birkac kötü söz daha söyledim, kacti. Yok öyle laf sokup kacmak dedim, telefonla aradi esimi hemen pesinden karini tut yok bilmem ne, telefonu da aldim elinden basladim saydirmaya, kaynanama kadar bei sikayet etti korkusundan Normalde aglarim falan diyen yavru kedi bir insanken böyle bir insana evrildim Benimle artik ugrasmiyor Senelerce beni ezmeye calisti canimi da yakti Simdi yanimdan besmeleyle gececek sevide Örnek al diye yazmadim, degisim mümkün diye yazdim Cok kirilgan biriyim ben, ama demek bir sinirdan sonra hersey cok baska oluyor

Ben de öyleydim birkac sene öncesine kadar, birden degistim sonra Normalde sadece aglardim bana bir haksizlik yapildiginda simdi baya hircinlastim, elim ayagim yine titriyor ama bu sefer aglamiyorum karnimdaki insani kacirtacak derecede sinirli davraniyorum Aslinda psikolojik destekle, koclukla bu durumu basitce asabilirsin defne-28

ben de boyle dusundum. o yuzden ogrenecegim ins

anladim canim ayari o anda tutturmak ne kadar zor. aslinda ofkelendiginiz zaman ayaktaysaniz oturun. yuzunuzu yikayin. derin ne fe s all.. say... bunlari o anda ben yapamiyorum. simsekler cakiyor kafamda. kan beynime firliyor.. hic maddi zarar vermemisimdir. kimseye zararim yok. kendimi uzmemden baska. bir de daha komigi soyleyeyim. bir tanidik kisiyle buyuk kavga edeyim.. karsilastigimda nasil davranacagimi, barisilacak bunun da tasasini yasiyorum. suc ben de olsun olmasin... ayy yazdikca en yakin psikiyatri nerede diyesim geldi. kendini bilmek ne kadar agir birsey,, az gamsiz olsam hayat ne rahat

Kuyruğu dik tutmayı bilmek lazım. Kimse yokken ağlayın. Kimse kimseye acimaz üzülmez.

size de gecmis olsun. insanlar niye kotu gercekten anlamiyorum. ben de ufak bir dongu yaptim ama tam yapamamisim. dikkate alicam..

30 lu yaslari deviriyorum. cok sinirlenince elim ayagim titriyor. ve aglayarak rahatliyorum. bu normalde iyi geliyor ama resmi yerlerde, disarda, olmasi rahatsiz ediyor. buyuk tartisma ortaminda da tanidiklarin arasinda aglayip, konusamiyorum. normal zamanda lafi sahibine veririm. kendimi ifade edebiliyorum. Nasil sinirlerime hakim olucam?destek mi almak gerekiyor?siz nasil basariyorsunuz?

artik bunu denemem gerekecek galiba.. aciz hissediyorum cunku

bir kan testi baktırın, şeker olabilir, tiroit olabilir, yüzlerce sebep olabilir, hiçbirşey yoksa psikolojik olabilir B

samimi cevaplariniz icin tesekkur ederim. bu platformu bu yuzden seviyorum. yapmaya calisicam.

evet kan tahlili yaptirdim iyi..troidim var ilac iciyorum B

Ne zamandır böyle? Psikoloğa gittiniz ni B

Cok sinirlenince kendine zaman ver fevri davranmamak icin mesela mümkünse lavaboya git uzaklas o ortamdan derin nefesler al ver Bunlari yapiyor musun mesela