Hangi ürünleri kullanıyorsun? Bende de roza var sivilce yapıyo başa çıkamıyorum artık

Bende rosacia yani gul hastaligi var yani cildim zaten kizarik sayilir yer yer kilcal damarlar belirgin. Yazin terledigim zaman o kizariklik suratima kirmizi boya surmus gibi oluyor ve rahat 1 saat eski rengine donmuyor. Sinirlensem, heyecanlansam, yorulsam hemen kizariyorum. Hemen kizardigim icin insanlar utandigimi dusunuyorlar. Oyle degil ama yapacak birsey yok, artik alistim bu duruma . push ;

Geçmiş olsun. İyi kurtulmuşsun, öyle kolay gitmez bendekiler

Ben de hoca bir şey sorunca ya da sunum yaparken kızarırım nabzım 120ye çıkar nefes alamam cümleleri toparlayamam doktora gittim bi ilaç verdi çok iyi geldi hiç heyecanlanmıyorum streslenmiyorum daha rahatım hatta uzun uzun cümleler kurabiliyorum belki böyle bi şeydir sizinde buna benzettim

Sosyal kaygı bozukluğu gibi bir sorununuz olabilir mi? Free Women Hür doğdum, hür yaşarım... Anneler

artık bende öyle yapıcam galiba K

Bir defa sizi rahatsız eden şeyleri baskalarina dillendirdiğinizde geri kalanının çorap söküğü gibi geldiğini farkedip daha önce neden bu şekilde zorlanmisim diye kendinize hayret edeceksiniz. Sadece bir defa söyleyin gorumcenize rahatsizliginizi. Ve bazı şeyleri soyleyeceginizi önceden planlayinca soyleyemiyorsunuz o yüzden plansız bir şekilde o an aklınıza geleni pat diye söyleyin daha az gerilmiş olursunuz ve bunu bir kaç defa yapınca başkaları sizin yanınıza gelmeye bile çekinir hale gelecek. Evet psikolojik destek veriliyor ama bunu insan kendi başına da halledebilir.

Özgüvensizlik?

Biz buna halk arasında utanma diyoruz Çözüm üzerine gitmen K

Bende kekeleyip bazen cumlelerimi yutuyorum onceden oyle degildim. Kızlarla gezer tozar sohbet ederdik saatlerce.. Ne oldu bilemiyorum ben de yuzumun isindigi, hatta terledigim oluyor bu soylediklerimin yaninda. Evlendim tüm cevrem degisti, tanımadigim bir suru insan birisi okudugu okulla, digeri meslegiyle, orta okul okuyan kocasi cocuguyla ovunur... sanki hep ben eksikmisim gibi gelir.. bu da beni baya gerer o yuzden uzun bir suredir mesafeliyim gordugumde selam selam A

Bu davranışlar sanki sosyal fobiyi işaret ediyor kendimden biliyorum.

Bi kaç yıl önce başlayan ama şuan peşimi hiç bırakmayan yüz kızarmam var mesela derste bir soru soruyorum hoca cevaplarken yüzüm kızarıyor, yada bişeyi bilemediğim de şimdi bu normal diceksiniz ama bide şöyle arkadaşlarımla konuşurken bazen aileme bişey anlatırken yani yakınlarıma sohbet ederken bana kendimle ilgili bişey sorduklarında da oluyo bu durum yüzünden artık ortamlarda daha az konuşmaya başladım yada ingilizce kursuna gidiyorum mesela hocaya soru soramıyorum yüzüm kızarır diye bu beni derslerinde de kötü etkiliyor. Artık günlük yaşantımı çok etkilemeye başladı. Normalde kendimi çok seven bir insanım ama artık kendimden nefret ediyorum lütfen bana yardımcı olurmusunuz? Bide eklemeyi unuttum hiç bir şekilde utanmıyorum zaten öyle bi durumda olmuyo sadece bian da yüzüm sıcaklıyo o anda kızardığımı anlıyorum.

Çok teşekkürler. Bu artık hayatımı cok kotu etkiliyor cunku normal konuşmayı beceremezken mesela hayatımda rahatsız oldugum seyleri bile ifade edemiyorum. Örnegin görümcem cocuklarla oynamaya sureklı bizim eve gelıyor. Rahatsız oluyorum ama 3 kelimeyi bir araya getirip söyleyebilmek için bile 3 gundur içimde prova yapıyorum. Oda şakayla karışık " artık sizn oyun alanınız kendi eviniz bende biraz kafa dinleyeyim"demek. Ama eminim bu cumleyi bile tamamlayamayacagım ve kıpkırmızı olacağım. Halbuki söylesem rahatlatlıycam

sosyal fobiyi araştırdım onda diğer insanlar tarafından küçük düşürülme falan diyo ama bende hiç bir şey yokken oluyo yani utanmıyorum bile benim iradem dışında bianda kızarıyo Yakud-u Anka Banlanamazsan banlatırlar gülüm💬 tek ayak

Antibiyotik kullandım. Sivilceleri tamamen temizledi. Dr bauman gibi bir markaydı sanırım yüz yıkama sütü ve nemlendirici verdi. İçerik hatırlamıyorum. Bana iyi gelmişti.

Sevmedigim insanlara bişey anlatırken beni de ter basıyordu mecburi konusunca da aynı biran önce bitsin konuşma diye çok hızlı konusurum oda benu terletir. Boşver kendini öyle sev makyaj yap belli olmaz kizardigin

bu yüzden de olabilir banada doktor yazın güneş kremi sürmeden dışarı çıkmaman gerektiğini söylemişti

Benim yüzümdeki kılcal damarlar o kadar yüzeye yakınmış ki yüzüm ondan kızarırmış. Hani derler ya sinirlenince kan beynime sıçradı diye. Hah işte o kan yüzümde toplanıyormuş. Roza varmış yani. Sıcaktan buhardan korunacak yüz. Hatta ütü, yemek yaparken bile geride durulacak. Saç kuruturken yüze dikkat edilecek. Acı, baharat gibi yoğun tatlardan uzak durulacak. Makyaj yok. Yüz temizleme diye satılan meşhur markalar kozmetik diye geçiyor. Yasak. Gerçekten doğal ve temiz içerikli ürünler kullanılacak. Güneş kremi olmadan asla çıkılmayacak ama yine kozmetik markalarının değil doğal güneş koruyucular kullanılacak. Bunlar benim için doktorun söyledikleri. Roza teşhisi ve verdiği ürünlerle rahatladım biraz.

Bende de oluyor bazen :) . push ; K

inşallah bu sosyal fobi geçer yada psikoloğa gitmek son çare teşekkür ederim yorumun için portakalcandir Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik İptali Anneler

Bana yanaklari kizaran insanlar çok tatlı geliyor bence takmayın ❤

Benim de öyle bir arkadaşım var. 40 yaşına geldi hala aynı. Son derece de girişken ve rahat biridir kendisi. Bana sevimli geliyor bilemiyorum bir çaresi var mı?

Sosyal fobi? K

Yuzunun kizardigini nereden biliyorsun? Karsindaki kisiler mi soyluyor? Y

Tamam çokkk teşekkür ederim

Çenem morarmıştı sivilceden o kadar çirkindim ki. Çenem, alnım, yanaklarım. Annem gördü birisi mi vurdu diye panikledi. Ağrılıydı. O benim kırılma noktamdı. Düğüne tam onbeş gün kalmıştı. Makyajın kapatmasını bırak daha beter yapacaktı. O güne kadar iki farklı doktora gittim. Verdikleri kremler daha beter yaptı. Ağlaya ağlaya bir güzellik merkezinin cilt doktoruna gittim. Muayene, ilaçlar ve dr bauman ürünleri toplamda 550 lira tuttu. Düğünde yüzüm pürüzsüzdü. Doktor çok iyi teşhis koydu ve doğru ilaçları verdi. Yani bendekiler de kolay gitmedi. Umarım şifa bulursun

teşekkür ederiim

Sosyal fobiniz var kızlar. Ayrıca sosyal fobi sadece küçük düşürülme gibi bir sebepten olmuyor. Karşındakin insanlarla konuşurken aman yanlış bir kelime söylemeyeyim aman rezil olmadan bitireyim konuşmayı ya da çok guzel kelimelerle ifade etmeliyim kendimi çok iyi konusmaliyim gibi hislerde sosyal fobi belirtisidir. Tabi bu belirtiler böyle uzar gider. Bir çaresi var mı derseniz eğer kendinizi rahat hissetmeye çalışın yüzünüzün kızardığını düşünmeyin. Herkes gibi soru sorup konustugunuzu bilin vs.

Bilmiyorum ki :/ K

İnşallah canım. Neler çekiyorum en iyi sen anlarsın. Bide aciyo uçuk gibi yüzümü yikayamıyorum. Senin gittiğin güzellik merkezi nerdeydi acaba. Istanbulsa özelden yazar mısın.

Bence kendinizi ifade ederken ateş basıyor sıkılıyorsunuz bir an önce konuşmayı tamamlayayım düzgün şekilde diye strese sokuyorsunuz kendinizi, vücutta böyle tepki veriyor.

Ayy benmi actim bu konuyu acaba. Bu arada arkadaslar yanak kizarmasi falan degil bu tum yüz alinda dahil domates gibi oluyor Damarlar yuzeye yakin diye oluyor canm. Ben girecegim ortama gore onceden basiyorum fondateni en azindan bi tık daha az kizarsa benim icin iyidir

Kendimi okudum resmen, gerçekten rahatsız edici bir durum ama cozumu var mı bilmiyorum portakalcandir Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik İptali Anneler

belkide böyledir ama bu aralar yüzüm kızarcak diye hep böyle yapıyorum

Ya bu bende de oluyor baya sıcaklıyorum ve saçma sapan cümleler kuruyorum insanlarla düzgün konuşamıyorum. kıpkırmızı oluyorum kalbim hızlı atıyor ses tonumu değiştiriyorum istemsiz. bu nasil düzelecek ki yaa (( Patilihayat 2. üyelik sebebi ile profil pasif edilmiştir. 2. Üyelik! tek ayak

hayır yüzüm bi anda sıcaklıyo ve kızardığımı hissediyorum sonra telefon ekranına falan bakıyorum ve kızarmış oluyo K