Sık sık emzirirseniz sütünüz artar, daha yeni anne oldunuz zamanla çoğalacaktır.

Kuru ıncir kürü yap canım bak oluk oluk nasil akiyo

O nasil oluyor canim aburcuburcu

Bol bol emzirmeye çalış, süt sağma makinesi de kullanabilirsib. ben hatta hastane tipi olanlardan kiralamıştım. bol su iç, fırsat buldukça dinlen. sütü en çok bu ikisi arttırır. Aşure, irmik, gaz sorun değilse bulgur pilavı, rezene arttırır sütü. ben aşurenin faydasını gördüm. stresten uzak durmaya bolbol dinkenmeye çalış. fırsatını bulduğunda uyu.