Eğer rahatsızlığınız ömür boyu sürecekse evet kullanmalısınız. Şeker hastaları da ömür boyu ilaç kullanıyor ama onlar "ömür boyu ilaç mı kullanacağım ya" demiyor, mecburi bir durum sonuçta. Ayrıca antidepresanları uzun yıllar kullanmış/kullanmakta olan insanlar var. Doktorunuzla konuşursanız eğer size daha hafif yan etkileri olan etkili bir ilaç verir belki.

Psikolog yerine kendi kendini iyileştirmeye çalışsan? Günlük yazmak bana çok iyi geldi. Al bir defter gece gündüz yaz. Psikologa vereceğin parayı da kendine harca. Kıyafete, makyaja, çanta, ayakkabı, kitap, spor.. ne seviyorsan. Kendin için bir şeyler yap.

Sizin gönlünüz çoktan bu beye kaymış. Ben bugüne kadar hiçbir iş arkadaşımla "ben evlilik öncesi cinselliğe karşıyım"diye konuşmadım. Hadi çok yakın bayan arkadaşınız olsa neyse de,3 aydır tanıdığınız bir erkeğe bu konuyu açmanız hiç hoş olmamış. İlacın miligramı için doktora bir daha danışın. Geçmiş olsun

Aynen öyle oldu canım sarılma isteği filan hep boşluktan oluyor. Karşılanmayan ihtiyaçlar yüzünden. Mesafe koyacağım bugünden itibaren dün söyledim zaten rahatsızlığımı cünkü baya abarttı. Hakkında kötü de düşünmek istemiyorum bu kez tavır alırım işyerinde diye. Sonucta bende hata yaptım zaafıma yemek düştüğüm bie iki gün oldu ilgi görünce hemen gevşeme birden akıl karışması yaşadım ama yok yani mantıklı olmak lazım

Başta cinselliğe rahat bakanları anlamadığınızı belirtmişsiniz.. sonrada 3 Aydır tanıdığınız henüz sevgiliniz olmayan birine anlık sarılma ve buna benzer şeyler hissettiğinizi yazmışsınız.. Yani karşı bi cins ve sonu cinselliğe gidebilir.. Madem sevgili değilseniz bu özel konuları konuşmak niye.. Bu adam tek gecelik ilişkileri problem etmiyorsa sizden öncesi vardır buna hazırlıklı olun. Onun dışında ilaç bırakmaya başlamanız eğer iyi gelmiyorsa doktorunuzla görüşün..

Arkadaşım bosluktasin iyi değilsin ve yanlış kişiye sarıyorsun. Bak işyerinde cinsellik konuşulmaz bu başlı başına yanlış, hadi konuştunuz adam bal gibi de bu konuşmadan sonra size yesil ışık yakmış. Bu kişiyle samimiyetini ilerletirsen ucu çok büyük hayal kırıklığı ve daha ağır bir depresyon görünüyor. Ben de majör depresyon tedavisi görüyorum ve çok ağır ilaçlar kullanıyorum seni bir nebze de anlıyorum. Ama lütfen dikkatli ol bu kişiye karşı. Lutfen.

Artık devir değişti bunlar normal seyler... Önceden regl. oldum da değmezdi ayıptır simdi gayet normal birşey bende başta ayıpları ama zamanla mecburen ayak uyduruyorsun insanlara ve benim sektörün kalayım bir sektör memur değilim. Kasılacak birşey yok o kadar T takeiteasy1907 Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Her şey okey de şunu anlamadım. Neye, ne için böyle tepki verdiniz cidden anlamadım bu arada. Yani her adımınızı böyle detaylı düşünerek yaşıyorsanız bu hayat geçmez, ha düşünmeyin demiyorum o ayrı ama bir insanı tanıyıp ilişki yaşamak ya istersin ya istemezsin böyle memleket meselesi yapacak bir durum yok

Depresyon, anksiyete, okb bende üçü bir arada:) Bak kendin yazıyorsun yanlış düşünen beynimi nasıl düzeltebilirim diye. Demek ki yanlış düşündüğünün farkındasın. O zaman şimdiki düşüncelerinden farklı bir şey düşün durumumla ilgili. Istersen bir şeyleri degistirebilirsin. Dusunme tarzından başlamayı dene. Bir süreliğine dene. Olmadi psikolog psikiyatr yine gidersin kaçmıyorlar ya. Yoo in

Hangi doktorlara gidiyorsun peki yani majör oldugu nasıl anlaşılıyor

Rahatsız oldugunu söylemen en doğal hakkın dedi söyledim kendisine abartmamak dedi artık. Konuşuyoruz he rseyi rahat bir ortam cünkü mesleğimiz gereği bizim sektörlerde öle cok resmi olay hiç olmuyor. Cinsellik dediysem oturup bunu özellikle konuşmadık laf lafı acıp konusu gelmişti arkadaslık uygulamaları hakkında yorum yaparken

Onları da cok düşündüm ama malesef yeni işimde asırı yogunum normalde sporum var ona da gidemedim mesela 2 haftadır. Bugün bile mesai yaptım 11 de geldim eve üstüne patron arayıp hataları söyleyipfırcabattı haftasonu da calısacakmısız. Birde böle salak dengesiz bir patron var basımda. Gecen sefer işyeri arkadaşlarımdan cok çektim bukez de iş arkadaşları normal patron manyak ve iş cok yogun stresli. Kurs zaten neye gideceğim ki yüzme ye yazıldım pazar günleri yine bu arkadasım da geliyor e kardesim. cidden bu bosluk hissi nasıl. kapanır nasıl. mutlu olunur bilmiyorum. Arkadaşımın sevgili edilmesine dayanamıyorum galiba sinir ediyor beni. Biliyorum yanlıs ama yinede gıcık oluyorum. bu ara sabah anksiyetesi cok tutuyor sende de varmı? . push ; Yoo in

Ev boş değil de eve cagırdı vakit geçirmeye öyle.. Hormonların etkisi diyorum zaten kendimi geri çektim ona kalana dek daha önemli sorunum kendimim suan Yoo in

Sizin boźlukta olduğunuzu çocuk hissetmiş ve ard niyeti olabilir. mesafe koyun. Veya çocuk sizinle açık açık konuştuğu zaman endişelerinizi anlatın. Konuşun açıkca. Işyerindeki dedikoduları da bosvetin. Her yerde laf oluyor aldırmamayı oğrendim

Samimiyet vermissiniz cinsellik hakkinda konusmaya baslayip ve oglan belkide "ben bu kizi kafeslerim, kendime bi guzel asik ederim sonra bak bakalim cinsellige hala kapali mi" diye dusundu. Aslinda normal gormesini duydugunuzda uzak olmaliydiniz hemen. T

Boşlukta kalınca insan ona ilgi gösterene yakınlık duyuyor. Sarılma isteği falan da bunlardan. İnsanız sonuçta böyle şeylere ihtiyacımız var. Başka şeylerle ilgilenmeye çalışın. Hobiler edinin, farklı ortamlara girin. Ya böyle olursa, ya şöyle olursa diye de korkmayın salın biraz.

Sen bize cam fanusun içinden falan mı yazıyorsun?

Maviay bak dün başıma gelen bir olayı anlatayım. Yemege davetliydik Davetli olduğumuz yerde bana birini ayarlamışlar tabii ben sonradan anladim. Neyse bu adam da benden hoşlandı galiba benimle nasıl ilgili sözler davranışlar falan.. Ben var ya o gün tam bir Leylaydim. Karsi cinsin ilgili göstermesi hoşuna gider insanın ama psikolojisi bozuk birini en az 5 kat daha fazla etkiliyor. Ruyamda bile neler neler gördüm o gece. Sonra aklımı başıma topladım dedim ki book sen tedavi oluyorsun önce tek başına gulmeyi öğren sonra başkalarıyla gül. Ben ki yıllardır yüzü gülmeyen bir insanım. Once iyileşmek benim hedefim. Kimseye muhtaç olmadan kendi yüzümü güldürebilmek. Ondan sonra adım adım hayat. Depresyondasin seni iyi anlıyorum ama ilişkilerinde düşünerek ilerle. Once kendine sıkıca bir saril sonra başkasının sana sarılmasına ihtiyaç bile duymazsın zaten

Mesela arkadaşın kalmadığı için güçsüzüm diye düşünmek yerine arkadaşım kalmadı kıytırık bir kursa gideyim çevre edineyim de.

İlacınızı 20mg ye çıkarın.

Tecrübe diyelim..

Doktor musunuz?

Haftada bri gitmeyi bende istiyorum 200 tl seansı cok para değil mi cidden ya..

İlaç uyku yapıyordu son zamanlar fazlasıyla ve ilaç içerken bile arada geliyorlardı bnde artık bıktım sürekli ilaç mı içecegim 4 senedir içiyorum ilaçsız yapan nasıl yapıyor psikolog desteğini arttırdım bu süreçte direniyorum

İnsan kendi kendini yanlıs düşünen bir beyinle nasıl iyileştirir ki? Yazmak evet iyi gelen birşey biliyorum bunu. ama bazen onu bile istemiyor canım hatta cogu zaman. Senin depresyon yada anksiyeten varmı varsa seviyesi düşüktür idare edebildiğin göre diye düşünüyorum. mesela benim yakın arkadaşımın sevgilisi var artık bu yüzden hep düşüncem su o artık mutlu beni de önemsemez eskisi gibi bide bana bak hep sorun sorun güçsüzüm gibi seyler düşünüyorum

Sabah anksiyetesi dedin için ürperdi. Bileklerim uyuştu su an o derece kötü geçirirdim. Sanirim bunu ilaçla kontrol altına aldım. Cok ağır geçiriyorsan ona psikiyatriye gidin derim. Bunda sorun yok ama geri kalanı için biraz gayret biraz çaba inan adım adım hayatını degistirebilirsin.

Ben ilacı bırakmayın derim. . push ;

Mesafe her zaman iyidir

Terapileri fazlalaştırın bu süreçte.. Ve psikologunuzdan bu konu hakkında görüş alın mutlaka.

iş arkadaşla cinsellik konuşmak nedir? siz ne kadar olumsuz bakıyor olursanız olun bi erkekle cinsellik konuşunda adamın aklında ampul yakıyorsunuz.

Devlet hastanelerini denediniz mi özel bütçeyi zorluyorsa? T takeiteasy1907 Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Kuzusu o çocuktan uzak durmanı tavsiye ediyorum. Anladığım kadarıyla oldukça kırılgan bir yapıdasın şu an. Onun sana faydasından çok zararı dokunur gibi geldi. İlaçlarını doktor kontrolünde azalttığını umuyorum. Yeni azalttıysan geçiş ve alışma sürecinde biraz bocalaman normal. Doktorun desteğini göz ardı etme canım. B

Flörtü atlayıp, direkt cinsellik konuşmalarına geçtiğin bir adama güvenme, kendine hiç güvenme:) çok saçma, hem iş ortamı hem yeni bir arkadaşlık, üstüne cinsellik.. çok sağlıklı gelmedi bana.

3 aydır tanıdığın biri için yararlanmak istediğini sanmıyorum demek çok çok erken.. Kaldı ki adam sana tek gecelik ilişkileri normal karşıladığını söylemiş Arkadaş olarak kal dicem ama bu iş bir yola girmiş, senden uzaklaşacak diye üzülmek, tek gecelik ilişki sonrası üzülmekten iyidir

Ben de memur değilim hanımefendi. Sadece memuriyette olmaz mesafeli yaklaşım. Sorun konuştuğunuz şey değil aslında,3 ayda tanıdığınız biriyle konuşmanız. Her neyse sizin doğrunuz size benimki bana. İyi günler

2 senelik psikologum kendisi ondan da şüphe duyuyorum ben artık değiştirmeyi düşünüyorum ama bastan kendimi baska birine anlat et cok zor

Buradan anlaşılıyor ki ilacınızın mg'ını düşürerek hata etmişsiniz.

iş yerinden çalışma arkadaşıyla neden cinsellik ile ilgili şeyler konuşulur buraya takıldım

bence terapilerini artırmalısın...

Öncelikle şunu belirtmek istiyorum ki bu ara ilaç bırakma serüvenine giriştim antidepresanım 10 mg dı 5 de düşeli bir ay oldu. Bu süreçte bir kez anksiyete atak yaşadım. Kaygılarım arttı ama bunda en cok etkisi olan sey en yakın kız arkadaşımın sevgilisi olması artık. Kendimi yalnız hissediyorum fazlasıyla. Sürekli içim daralıyor bir insana sabahtan aksama kadar sıkılır mı sıkılırmıs.. Neyse diğer konuya geleyim bu işyerinde 3 aydır calısıyorm. Biri var aynı yastayız hatta ay olarak. küçük benden. Öyle ilgi çekici bir tipi yok. Bastan beri arkadasiz cok samimi olmamakla beraber. Yemeğe beraber gidiyoruz 3 kişi. Son bir haftadır cok yakın olmaya başladık. Yakınlıktan kastım ben kötü oldugum dönemlerde onla konustum birkaç kez ilişkiler hakkında tedirginliklerimi cinselliğe rahat bakanları anlamadığımı filan söyledim. O ise fuckbody olayını normal. buldugunu söylemişti. Son bir haftadır sürekli bana iltifat ediyor mesajlaşmaya basladık 2-3 gündür sürekli bir goygoy. Ama fazla yakın olmaya basladi öyle sapık yararlanmak isteyen biri oldugunu düşünmüyorum tanıdığım kadarıyla. İstanbul'da arkadasım ile yasıyor. Ailesi memleketinde. Cok bir cevresi de yok tahminimce. Bn boşluktan olsa gerek ona çekim duyuyorum ara ara mesela ona sarılasım geliyor bazen aklımdan sacma sapan yakınlaşma senaryosu geciyor. İçimdkei. boşluktan kaynaklı gibime geliyor. Cünkü normalde yakışıklı bulmadığım biri ve ben dış görünüşe bakarım baya malesef ki.. Zaten endişe ataklarm var simdi bu da sıkıntı yapıyor içimde sanki. Az önce beraber cıktık işten yine iltifat filan ediyordu. yani özellikle belli eder gibi konusmaya basladı bende tamam. bnden hoşlanmıyorum olabilirsin güzel kızım simdi dedim güldüm. Heh işte bu kadar ya dedi. Bende o kadar kalsın o zaman dedim fazlası iyi değil dedim şaka gercek karısık konustuk bunları ve ayrıldık. Korkularım şu yönde kendimi yalnızlık duygusundan ya ona kaptırırsam? işyerinde ya dedikodumuz cikarsa? Ya ben karsılık vermeyince bana soguk davranırsa? Zaten hassasım. katlanamam benden uzak olmasına da birinin. Nasıl bir yol izlemeliyim sizce tecrübesi olanlar. .

İş arkadasinla cinsellik konusmak nedir, bi de adam acikca normal demis yani kusura bakma yarin bigun bize gel ev boş der.

Bu ilaç konusu cidden cok muallak bişey. Yani kimi doktor dayıyor ilacı kimi farklı. Ömür boyu olma olayını nasıl ayırıyorlar bilemiyorum. Kullandığım ilaç da zate. Hafiflerden biriydi bide

Sanırım yine bir psikiyatriste gitmem lazım İnanılmaz paralar istiyor özeller.. Devlet ilgilenmiyor psikolog seansa 200 veriyorum psikiyatrist ler 300 den aşağı değil

Kaygı işte korkular kaplıyor içini yaşayan bilir