kara üzüm kurusu çok iyi geliyor. Bide özellikle migrosta satılıyor kavaklıderenin üzüm suları var canım cam şişede onlar çokkkkkkkkkkk iyi geliyor doktorum şiddetle tavsiye ediyor bu üzüm suyunun sayesınde kansızıgı yendim yaz gecesi

yeşil mercimek...

Kızlar bendede kansızlık var sanırım kat kat giyinmeme rağmen acaip üşüyorum, ellerim ayaklarım hep buz gibi zaten. Çok iyi bir kimyacı hocam var o bu konuyla ilgili "Et ve tahin pekmek çok iyi gelir ama et fiyatları mağlum. Tahin-pekmez ye çok iyi gelir, aç karnına yemeye çalış mide bunu ayrıyetten alıcağı için vitaminlerini daha çok alırsın" demişti."E kilo aldırmıyo mu diye sorduğumda da", "Şeker oranı çok yüksek olmasına rağmen kilo aldırmaz"demişti. Peki kansız olup olmadığımı tam olarak öğrenmek için nereye çıkmalıyım kızlar? ilimonn 'Kızım

xxxx iyi vet.. yonca yaprağıda iyi geliyomş kansızlığa.. attardan yonca yaprağı alıyrsn kaynatılmş suya atıo 15 dakka demleyip içiyorsn.. hemen kanı yükseltiyrmş.. kansızsan dene derim.. prof. erkan topuz söyledi.. Son düzenleyen: Moderatör: 20 Ocak 2012

Yok orda öyle anlaşılmış da ben dalak yiyiyorum, ciğer yiyiyorum her gün yemeye çalışıyorum. Sabahları da sucuk ya da dalak yiyiyordum. Ama faydasını göremeyince bıraktım. P

Doğal üzüm suyu üzüm pekmezi öneririm

kuru üzümü çekirdeğiyle birlikte yiyebilirsin çok iyi geliyor kansızlığa ayrıca pekmez merys 11.9.2010 hayatımn

bazı şeylere beslenirken dikkat etmelisiniz. mesela kahvaltıda çay içmemelisiniz. bu besinlerden aldığınız demiri kullanmanızı engeller. ıspanak gibi yeşil yapraklı sebzeleri yoğurtla tüketmemelisiniz

canım bende adetlerimin yoğun kanamalı geçmesi sebebiyle 1.5 yıldır hat safada düşün kansızlık yaşıyıorum.. Doktorlar hastaneye yatırıp kan nakli bile istediler çünkü rezervlerim bile boşlmış resmen. yaklaşık 1.5 yıldır ilaçdı serumdu derken kan oranımı ancak 7 ye yükseltebildim.. kanım yükselsin diye yemediğim kan takviyeli besinler kalmadı. Elbetteki hepside kilo aldırıcı şeyler 56:ki kilolu biriyim) ama kanını yükseltmek zorundasın çünkü kansızlık başlı başına kötü bir durum. Bütün vücudunun kansız kaldığını düşün. Demem oki lütfen şişmanlayacağım diye yememzlik yapma.. hayatından eğer şeker oranın yüksek değilse pekmezi çıkartma. Aralarda kuru üzüm fındık gibi takviyelerde bulun.. geçmiş olsun dileklerimle..

ya arkadaşlar keçi boynuzu pekmezi kilo aldırıyor mu aldırmıyor mu anlamadım ben :S bazıları aç karnına iç kilo aldırmıyor diyor, bazıları aldırıyor diyor, benimde kanım sıfır hersabah aç karnına 3 yemek kaşığı içiyorum. ama eskisi gibi beslemmeme rağmen 15 günde 1,5 kilo almışım (( KurabiYe Yeni

arı poleni, çiçek balı, kuşburnu marmelatı ve çayı, üzüm pekmezi, dut pekmezi, keçiboynuzu pekmezi, Tahin, kına, kına kabuğu, keten tohumu, arı sütü, balık yağı, soya sütü ve yulaf sütü&#8230;

kan şurupları senn dediğin kullandm ben çok kansız deildm ama kilo almk için kullandm açıkçası sonuç olmadı ya kansızsnen çok da anemi hastasysan.. kan takviyesndn başka çözümü yok yani doğal yöntmlrden de pekmez iç bol bol ismini hatırlmyrm ama o küçük pşişedeki şurupları kullan belki işe yarar geçmiş olsun.. dirim

içinde en fazla demir ihtiva eden besin kırmızı et'tir. dananın yağsız yerinden köfte yapabilirsiniz..

Pekmez ve kuru üzüm. E

kızlar geçen bir mail geldi hazır sucuk salam ve sosilerin çok kötüymüş yapılışı. fabrikada salam sucuk ve sosislerin içine sakatat sinir ne bulurlarsa karıştırıyorlarmış. bence bu kasaptan veya marketlerden gözünüzle alınanın etin dışındakilerden, çok canınız çekmedikçe yemeyin derim ben. birde üstünde %100 dana eti yazandan alın diyorlar. '%100 dana' diyenlerdede şöyle bir youm war. dana ama dananın neyi sinirimi gözümü kemiğimi böbreğimi nedir? P

geçen cuma bende dr gittim iğne verdi banada 10 tane her akşam 1 tane vuruluyorum sonrada ilaca başlıcam benimde kanım sınırın altındaymış.. bikaç yıl önce gene dr gitmiştim kan çurubu vermişti ben okadar tüpü kilo alıcam diye çöpe attım şimdi o yüzden iğne verdi hep yanlış bilmekten kilo aldırmaz sadece iştahınızı açar dedi dr bu sefer kontrollü biçimde devm ediyorum:))bide akşamları kara üzüm yiyorum.. gi. em Popüler

eğer düşükse yediğin şeylerle artıramassın. ancak koruyabilirsin anlatmak istediğim ilaç almadan zor yükseliyor. korumak için de protein ağırlıklı beslenme, keçiboynuzu, siyah çekirdekli üzüm, incir, bulgur, yeşil mercimek, kırmızı et, dalak, ciğer vs. tahıllar.. . push ;

tahlil yaptır canım. çekırdeklı uzum kurusuda kan yapıcıdır ayrıca gi. em Popüler

Teşekkür ederim. Kullanayım o zaman bende belki işe yarar doktora gidicektim zaten bi sorarım.

Kırmızı eti çok severim, her sabah sucuk yiyiyorum. Pekmez içiyorum kahve fincanında, keçiboynuzu yiyiyorum, kuru üzüm çekirdeği döküyorum keçiboynuzu pekmezine ama yok yok. Düzelmiyor ki. Hap, şurup ve iğne de kullandım, hiçbir işe yaramadı.

cevap veren herkese tşekkür ederim tgcege Me and you just us

Bende de kansızlık sorunu var Doktora gittim bana iğne ve ilaç yazdı ama ne yazıkki iğneler bende alerji yapıyor Alerji yapsa bile muhakkak kullanmam gerektiğini söyledi Çünkü sınırın altındasın dedi.. Hatta haftada 3 kere iğne vurulmam gerektiğini üstüne basa basa söyledi.. Yani ne yaparsam yapıyım yiyeceklerden bunu alamıyacağımı söyledi.. Tavsiyem ilaç takviyesi Ama illaki yiyeceklerden alacam derseniz Yeşil mercimeği muhakkak yiin İncir, kırmızı et, pekmez, yeşil yapraklı sebzeler.. canferii

arkadaşım geçmiş olsun, bi arkadaşımda da vardı kansızlık onunda eli ayağı hep buz gibiydi. sana önerebileceğim doğal yiyecekler ilaçlarla da toparlıyosun ama çok uzun süre ilaç içmek iyi değilmiş gibi geliyo bana ben sana arkadaşımdan duydugum kadarıyla söyliyeyim pekmez (sabahları aç karnına 1 yemek kaşığı yiyordu) kara üzüm çekirdekli doğal vişne suyu şarap(hergün 1 bardak kadar) ciğer dalak C

banada doktor kan yapıcı xxxx diye bi ilaç verdi. bazen içiorm bazen içmiorm 6 ayda bitcek hap 1 senede bitti:) Yaz olmadığı sürece rengim bildiin soluk :)kötü deil ama kan can yok yannii... o genetik sanırım neler yaptıysa olmadı. olcağnıda sanmıorum. yüze can kan gelmio Son düzenleyen: Moderatör: 18 Ocak 2012

kansızlığı pek ciddiye almıyoruz ama insanın ruh halini dahi etkiliyor. ben de akdeniz anemisi taşıyıcısıyım. dönem dönem kanım düşüyor, e toparlamak için de çaba göstermeyince düzelmiyor, sürekli üşüyorum, elim ayağım buz gibi. sinir de yapıyor üstelik. gebelik durumum falan olsa ilaçlara boğarlar beni sanırım :) E

Teşekkür ederim. Ya yeri değil ama konu açtım ve 1tane cevap geldi ondan sormak istiyorum bilgisi olan varsa lütfen cevap versin. Benim vajina bölgemin dudak kısmında bikaçtane ben çıktı, et beni falan değil rengi ve görüntüsündede bi sorun yok ama böyle bişeyi yaşayan var mı? Normal midir yani? . push ; nazlihilal

tatlım 1 kaşıkcık pekmezden nolucakki =)) dirim

kilo yapmıyor canım, aksine bağırsakları falan çalışıtırıyor, şişkinliği falan atıyorsun. ama şöyle bir yan etkisi olabilir, iştah açıyor. iştahın açılmış olabilir, yediklerine dikkat et bence. bir de 3 kaşık fazla değil mi ya? azaltabilirsin istersen biraz H

merak ettin şu cam şişedeki kavaklıderenin üzüm sularını bu akşam bi uğrayıp alıyım migrostan. C

kuru üzümü çekirdeğiyle birlikte yiyebilirsin çok iyi geliyor kansızlığa ayrıca pekmez

pekmez kilo yapıyor yahu(( S _sushico_

kırmızı etten kasıt sucuk değil maalesef ve sucuğu içinde neler var orası ayrı bir konu dana etinin yağsız kısmı esas demir içerin yer..

Arkadaşlar ileri derecede kansızlıgınz varsa dogal hıcbır yontem onu gerı koymaya yetmıo ben ılk dr gıttıgımde yuzume acır gozlerle bakıp sen nasıl beslenıosn dıye sormustu:)) Yaklasık 1 sendr ılk 2 ay sabah aksm olmk uzre kan ılacı ıcıorum suan ıcmemın sebebı hamılelık ve buna ragmen halaa sınrda duruoo pekmez katıyen yemeyn ılk kansızlk cıktıgnda kendıme pekmezı bı dayadım 15 gnde 2 kılo aldım dedım kansızlıktan ölecgımı bılsem dahada ıcmem:))) Sabahlrı pekmezlı su ıcıodum ama kan ılacları kılo aldırmıo korkusuzca kullanabılrsınz:)) tabı bunun yanında dogal takvıyeler ozamn ıse yarıo ılacla bırlkte cekırdklı kuru uzum yıorum sırf kan yapsın amaclı yesıllık yumrta bunlr ztn hergn tukettgm seyler ıste oylee ALLAH kımseyı kansız bırakmasın:)))) E

dut pekmezi cok iyi geIiyo

kesinlikle ciğer, yumurta ve et, bunara ilaveten yeşil yapraklı sebzeler, kuruyemişler ve kuru üzüm, kuru kayısı, kuru dut, kuru incir.

oo süpermiş:) teşekkürler eylul07 bigün bende anne

ben kan hapı kullanıyorum. bende demir depoları boş. ve kullanmak zorundayım. kilo aldırır diye korktum ama 2 haftadır kullanıyorum bir sorun yok şimdilik.

arkadaşlar maalsef ki kansızlık sorunum var ve bu sorunu doğal yollardan halletmek istiyorum. Özellikle bu aylarda ellerimde ve ayaklarımda çok üşüme oluyor kansızlık için hangi yicekleri önerirsiniz ve bu kansızlık illetinden kurtulanlar varsa nasıl kurtulduğunu yazarsa çok sevinirim. Alya AZRA'M ABLA