Ciddimisinz siz neden böyle dusunuyrsunuz

İşte aradığım zeka parıltısı Helal olsun Konu sahibi bak bunu değerlendir

Demekki kaynana tek dişi kalmış canavar :) Bir taşla iki kuş olur aslında Hem sen yalnız kalmamış olursun hem Brunello kaynanadan kurtulur

Guzel seyler dusunun dua okuyun hic birsey olmaz Korkmayin.

Komedi tarzı şeyler izleyin, aklınızı başka konulara yönlendirin. Evde koridor, wc ve mutfağın ışığı açık kalsın. Gerekirse odanızda değil, yaşam alanınızda koltukta uyuyun.

Aynen suann birebir dediğinizi yapiyorum nelluniverso Her birimiz kendimize ait bir Evrenin

Ben de hala evde yalnız kalınca kapılar ve ışıkların hepsini açıp uyuyorum. Aynı korku bende de var. Sanki birisi kapıdan çıkıp gelecek gibi gözüm hep kapılarda.

Evin butun odalarını gezin, bakın hicbirsey olmadığı kanaatine varın. Olsa şimdiye kadar size biseler olmuştu degil mi? Korkunuzun üzerine gidin lütfen Oturma odasında yatıp, ışıkları açın, TV de hafif ses olsun Ses dinlemeyin devamli, bol bol nas, Felak sürelerini okuyun, kuruntu yaptiginizi evde hiç kimsenin olmadığını söyleyin kendinize

Amin çok teşekkür ederim okuyacam

Şimdi bende tuvalete giderken korktum ya

kendinizi uykunuz gelinceye kadar meşgul etmenizi tavsiye ederim. bir oyun, bir kitap, belki güzel bir film. meşgul olup odağınızı değiştirebilirseniz size iyi gelecektir. aklınızdan geçen olumsuz düşünceler onlara önem vermediğinizde zamanla kaybolacaktır.

Hic korkmayin biseyden. İcinizi ferah tutun duanizi okuyun sewdiginiz komedi tarzi seyler acin. Uyumaya calisin isik acik olsun

Korkmayın kendinizi meşgul edin zaten 2 saat 2.5 saat sonra hava aydınlanıyor birşey kalmadı sabah olmasına. Ilk gün atlatıldı mı sonra daha kolay gelir yalnız kalmak. En iyisi elinde telefonla ilgilenirken uyuyakalmayi beklemek. Uyumak için çabalayınca daha zor oluyor

Teşekkür ederim yapicam

Telefondan inşirah suresi dinleyin bol bol çok ferahlatır korkunuzu huzursuzluğunuzu alır

Dua edin bu sizi rahatlatır korkmayın bişey olmaz tv izleyin sosyal medyada zaman gecirebilirsiniz vakit geçer korkunç bişeyler düşünüpte daha çok korkutmayın kendinizi evinizde size içbir zarar gelmez bu devirde doğa üstü olaylardan değilde insanlardan korkulur aslında :)

emin ol insanlardan daha çok korkulur. ayetel kürsi okuyun ferah tutun içinizi allahım size güc ve iç ferahlığı versin

Aynı sorun bende de var gündüz bile korkuyorum ama benim korkum hastalanmak hep tedirginim S

Ya bende korkmaya başladım yalnızlıktan diyip yapışırsa Brunello ya

İlk defa mı yalnız kalıyorsunuz?

Kaynanamı tanıyana kadar bende doğa üstü varlıklardan korkardım. Şimdi insanlardan korkuyorum. Benim kaynanayı vereyim 1ay kullan, doğa üstü varlıklar gözünde bebek masumiyetine bürünür.

Işıklar açık olursa bi nebze korku azaliyo

Evde yalnız kaldığımda korktuğum tek şey hırsız falan ALLAH korusun. Diğer korktuğun şeyler için dua oku, ALLAHa sığın, sıkı mı öyle, hele bi gıprasınlar İnsanların şerrinden de korusun Rabbim.

Atlatabildibizmi bu korkuyu

Bence bu psikolojik rahatsızlık çünkü önceden ben hiç korkmazdim şuan korkuyorum her nedense pskologa randevu almayı düşünüyorum

Bende gece yalnız kalmaya korkanlardanım.. Bütün ışıkları açarım ev düğün salonu gibi olur Tabi aynı zamanda televizyonda açık olur. Yanıma temel ihtiyaçlarımı alırım ve mümkünse sabaha kadar tuvalete gitmem. Sızana kadar telefonda vakit geçiririm. Bence bizim gibi arkadaşlar toplanalım, yalnız kalacağımıza beraber kalalım Şaka bir yana yaşamayan bilemez, bu korkuyu yenmenim bir yolu olmalı

Gondrin bana kendim gibi panik atak hastası yaparım onu sonra korkudan sesi cikmaz S

En iyi ilaç ayetel kürsü hemen geçiyor

Arada olur öyle hörflenme diyoruz ya öyle birşey sanki bir yerden birsey cikacakmis gibi ama üstüne düsmezseniz geçer biz buradayız K

Allah bizi birçok yaratılmış varlıktan üstün kılmış bu yüzden manevi olarak kendinizi güçlü hissedin ben eskiden çok korkardim şimdi evde tek başıma günlerce kalabilirim olumsuz düşünceler sizi panik atak yapabilir korkunuz zirveye ulaşır ve olmayan şeyler canlandirirsiniz gözünüzde şu saatte yalnız birsürü insan var boyle düşünün korkmayın doğa üstü dediginiz şeyler yanınızda insanlar varken de sizi rahatsız edebilir etmediğin göre yalnızken de birsey olmaz :) kendinizi dinlemeyi bırakın Güzelinden bir belgesel izleyin bayılırım kafa dağıtmak için müthiş bir aktivite

Doğa üstü korkulacak şey ne anlamadım Kendi evinizdesiniz En güvende olduğunuz yer En çok huzur bulup rahat etmeniz gerekir orda

Evde yalnız kalmaktan korkan varmı? Ben şuan yalnızım doğa üstü şeylerden korkum var uyuyamiyorum TV açık ışık açık yatiyorm sizce bu korkumu nasıl yenebilirim benim gibi olanlar varmı?

Öyle yalnız kalma korkum yoktur fakat ola ki bir anda korktuysam ve yalnızsam sızana kadar uyumamayı tercih ederim. Telefonla uğraşın, film izleyin, oyalanın. Uyumaya çalıştıkça daha da zorlanırsınız.