sakın ha öyle saçma düşünceler aklına getirme hemen psikologa yada psikiyatrise git hiç bir şey için ölmeye degmez hele bi erkek için asla U umran80

ona öyle şeyler hissettirmedim.2 aydır aramadımda hissetse kaybettiğini hissederdi. ve madem öyle kafam karışık. hem seviyorum deyip hem senden soğudum istemiyorum seni diyor. buna bi açıklama yapın

Kendine gel... O mu vardi hep hayatinda, bir donem vardi geldi gecti, su an mantikli dusunemiyorsun... Ya yat uyu, ya bir arkadasinin kapisini cal ya da cagir... Bu kadar zayif degilsin, bittiyse bitti, senden, senin hayatindan hicbir sey onemli degil... Sen kendine zarar verirsin, ilk bir sok etkisi, 3 aya kalmaz herkes baslar gunluk, eglenceli hayatina, arkanda sadece gozu yasli anne, baba birakirsin...

18 yaşımda tanıdım onu ilk o oldu hayatımda çok sevdim 6 ay arkadaştık ben seviyodum ölüyodum söyleyemiyodum sonra o söyledi 6 ay çıktık rüya gibi geçti evlenicektik gelip istiycekti sözlenicektik benim ailem alevi babası istemedi beni sevgilim arabadan atladım dedi babamı ikna etmek için yalan doğru bilemem ama babası ikna olmadı çok direndik çok ağladık olmadı sonra ben seni bırakmam derken basit bir sebepten bir bahaneden bıraktı beni inanmadım döner diye ciddiye almadım bekledim günler geçti mesaj attım yeter artık ettiğin eziyet yetmez mi diye bıktım dedi soğudum senden dedi bırak yakamı dedi yıkıldım affedemedim onu gururum kırıldı ben bir genç kızdım onurum vardı çoooook acı çektim çok neler yaşadım nekadar ağladım ahhh yastığımın dili olsada anlatsa babam bile garibim işten eve annemi çağırmıştı kıza bişey oldu diye düşün artık halimi yıllarca geçmedi içimdeki acı ya evlenirse ya çocuğunu görürsem duyarsam diye öldüm öldüm bittim dayanamam evlenemem diyordum aaammma hiç ölümü düşünmedim çünkü allaha çok inancim var verdiği canı allah alır ve o allah öyle büyükki kuluna dayanamayacağı derdi vermez ve ogünlerin ödülünü de verdi şuan çok mutluyum iyiki ayrılmış benden yoksa eşim olmazdı hayatımda

canım yapma lütfen kendine zarar vermkte ne demek sakın sakın sakın bende nişanlıdan ayrıldım daha önce ondan ayrıldım üzüldüm ama ondan daha iyisini buldum bir kursa yazılsan gezilere katılsan felan faydası olur bak ben bu şekilde atlattım hemde bir ay gibi kısa bir sürede

herhangi bir sebepden onu kaybetmiyorsun ki adam seni istemiyor. sen kahrından ölürken o sana acımıyor, üzülmüyor, merak etmiyor. kendini öldürsen ne olacak onun vicdanımı sızlayacak?hemen sana mı koşacak. belki de senin olmadığın bir geleceğin hayaliyle mest olmuş. senin varlığının yükünden kurtulmuş, rahatlamıştır. sadece sen değil, o da 6 yılını sana verdi. daha fazlasını istemiyor. seni terkedeni sen de terk et. seni hak ederse geri döner. yoksa değersize boş yere değer vermiş olursun. izin ver de o da seni kaybetmiş olduğunu hissetsin. seninle konuşmak bile istemeyene hala geleyim diyorsun. bu tavırların bile seni kendinden uzak tutmasına yeter. ona sürekli vazgeçilmez olduğunu hissettirmekten vazgeç. hayatta aşkdan, sevgiden daha fazla önemli olan sana verilen değerdir. budur karşındakini vazgeçilmez kılan, sevmeni, bağlanmanı hissettiren. ayrıca senin yaşadığını burda onlarca kadın yaşamıştır emin ol. erkekler kadınlardan değerli olduklarını hissedince hemen havaya girerler. bunu unutma.

ilgiyle alakası yyok sadece cera arıyorum. kimsen yok yaşadığım yerde. olsa da farketmez ağzıma bir lokma birşey koyamazken baska şeyler nasıl yapayım. yaşadıklarım size hafif gelebilir. benim geçtiğim yollardan iyi şeylerden kötü şeylerden geçmeyen bunu algılayamaz. ben de olsam anlamadım belki. ama çarem yok çaresizim istifa etme noktasına bile geldim. fırsatını bulsam intahar da ederdim ama bulunduğum yerde yapamadım. kesin ölmem gerekecek birşey bulamadım. harıl harıl doktor arıyorum şuan belki işime yarar diye. bunu yapmam da bi mucize.

Ayrıca lütfen kızın üstüne gitmeyin Herkes herşeyi çok güçlü, çok mantıklı olarak karşılayıp atlatmak zorunda değil Bazen insanların hassas dönemine gelir ve dağılırlar resmen Olabilir, dağılsın Önemli olan toparlandığında alacağı hayat dersinin onu güçlü kılması Gülüm güçlü olmak zorunda değilsin Bu ilk senin başına gelmedi, son da olmayacaksın Kaç gün yemek yiyip uyumadığımı bilirim ben Yardım arayışına girmen bile pozitif bir adım

Bol bol dua et. Çok işe yarıyor. Geçecek merak etme. Hatta bir gün böyle kendini yıprattığın için kendine kızacaksın. L

Biraz derin derin nefes al, mantikli dusun... Her zaman soylerim belki o gun farkli bir plan yapsaydin tanismayacagin bir insan icin kendinden vazgecmekten bahsediyorsun... Sen bu kadar kiymetsiz degilsin... Psikolog buradaki insanlardan farkli seyler soyler emin ol, o bu isin uzmani, biz aklimiza geleni konusuyoruz bilip bilmeden... Eger kotuysen git, konus, anlat ve kendine gel... Insanlar neler atlatiyor, evet bunu atlatacaksin ama biraz zaman tani kendine...

Cnm devlete de olsa psikiyatriste gitmelisin Şu an yoğun anksiyete içindesin ve devlette terapi yapmaya vakitleri olmasa da durumuna uygun sakinleştirici ve seni kendine getirici, aşırı anksiyeteyi önleyici ilaçlar veriyorlar Ben de zamanında kullandım kesinlikle daha mantıklı ve net düşünmeni sağlıyor Devlete de olsa doktora başvur gizzem

Sen bu şekilde yapmaya devam ettikçe işini zorlaştırıyorsun. Ailene söyledin mi?

işe yarıyor mu peki siz ne için gitmiştiniz Mor Seven Tevekkül ve

inancım var ama dayanamıyorum ki böyle düşünüyorum. ölümden de çok korkuyorum ama çektiğim acı çok fazla. kaldıramıyorum. sizide anlıyorum herkesin dediklerini de anlıyorum ama yapamıyorum inanın yapamıyorum Mor Seven Tevekkül ve

zaman sadece zamana ihtiyacın var sen herşeyden değerlisin unutma içinde yaşadığın duyguları içine atma dışarı vur mesala bi arkadaşına anlat yada buraya yazmaya devam et en azından rahatla, sakinleş, psikoloğa gidersen sana daha çok yardımı olabilir unutma sen değerlisin ve bu hayata sadece bi kez geliyoruz T

bence gidebilirsin. ama sana en çok sen yardım edebilirsin. ayrılıklar çok acı... ama işte hayat deyip geçmek gerekiyor bazen. biz kendimizi parçalasak da karşı taraf unutmuş bitirmiş hayatına dönmüş oluyor. bizde üzüldüğümüzle kalıyoruz. ayrılık acısı çeken ne ilk nede son kişi olucaksın tatlım.. güçlü ol... S

anlatırmısın bana tam olarak. konuyu yaşını o zamanlar kaç yaşındaydın. o mu bıraktı seni neden? canım zaten bu acıları yaşayacağımı bildiğim için ölmek istiyorum ya S

2 ay önce tarıstık güya bıraktı beni. tabi arada oluyordu böyle tartışmalar şimdi yani ıkı ay sonrada istemiyor beni asla olmaz diyor neden olarak da soğudum senden diyor başka birşey demiyor Belissa ♡ Бизимки Масалди ♡ tek ayak

canım ben bi kaç kez gittim eğer ihtiyaç duyuyorsan git. Yalnız psikiyatriste gitmeni tavsiye etmem bir de gideceksen klinik psikoloğuna git öyle her psikoloğada gidilmez. tavsiyeediyorum com var hem orda bulunduğum şehirdeki klinik psikologlarını bulabilirsin hem de kaç kişi tavsiye etmiş görebilirsin. Hiç çekinmeden git canım tereddüt etme.

yaşın küçükmüş ben 27 yaşındayım 6 yılımı verdim ona. unutabilen bi insan değilim çok önem veririm sevdiklerime. çok zayıf bi insan da değilim herşeye katlandım şimdiye kadar ama kaldıramayacağım şeylerden bir tanesi bu

Hayır canm. malesef hiç ilgilenmiyorlar. En ilgili olanlar özel klinikler. onlarında yarım saati çok pahalıya geliyor. Biraz sakin olmayıı denesen? Zaten tek çare ppsikolog değil. hemen 1 seansta kendini toparlaman imkansız :/

bütün müzikler acı veriyor bana onu hatırlatıyor gecen her kelime. müzik açsam şuan bilerek açmıyorum çok daha kötü olurum. açayımmı düşüncesi bile fanalaştırıyor beni Belissa ♡ Бизимки Масалди ♡ tek ayak

yahu arkadaş önceden hayatında nişanlın diye biri varmıydı yoktu bi kere ben onsuz yaşamam nefes alamam yok şu bu dersen tabi olmaz ben onsuz daha mutlu olacam diye düşünmeye başla önce kimse hint kumaşı degilki yani kocam bana gelse senden sogudum dese defol git derim karalar baglamam ben bide ortada çocugumla kalırım ama kendimi salmam beni istemeyeni bende istemem diye düşüneceksin azcık kendini dolduruşa getir hiçbişey yapamıyorsan

ben bu acıya katlanamadığım için ölmek istiyorum, ona ceza olsun diye değil. kaldıramıyorum. kaldığım yer küçük bi yer psikiyatristi bbile yoktur. ama arıyorum suan gitmem gerek dayanamıyorum şuan kendimi sıkmasam her kötülüğü yapabilirim kendime T

Bu yukun altindan kendin kalkamadiysan o zaman yardim alacaksin... Bir arkadas ilk yorumlarda bir internet sitesi tavsiye etmisti, oradan icine sinen bir doktor bul ve gorus... Unutma onlar bu konuda uzman, iki arkadasin, iki forumun yorumu ile ayni olmaz... Faydasini gorup gormeyecegine kendin karar ver, pesin hukumlu olma, herkes icin sonuc farkli olur... En kisa surede kendine gel, biz de guzel yorumlarini gorelim...

ne için ayrıldı peki?

yaa lütfen öyle deme.. ah canım çok üzüldüm inan bana... bir erkek için değmez.. o değerlli biri olsa sana bunları yaşatmazdı. olan senin gençliğine olur. o kişi hiç vicdan yapmaz inan bana. sorunları vardı der geçer.. ah canım ah erkekler böyledir işte.. her zaman diyorum erkeklere bu kadar anlam yüklemeyin diye. bende senin gibi yıkıldım bir kere acısı tam geçmiyor sana yalan söylemeyeyim her zaman içinde kalıyor birşeyler ama ilk günkü gibi olmuyor. acil bir yardım al.. inançlı biri misin bilmiyorum ama intihar büyük günah. hem bu dünyanı hem öbür dünyanı yakarsın. allaha sığın dua et.. U umran80

psikolojim kötü diyorsunuz inanın insan kıyamıyor size ama bu kadar saplanmak, o olmayınca ben ölürüm, nefes alamam, biterim, kendimi öldüreyim filan çok yazık, çok günah. inancınız varsa zaten bunları aklınıza bile getirmezsiniz inancınız zayıfsa da kendinizi düşünmüyorsunuz ama en azından sizi bugünlere getiren ana-babaya da mı üzülmüyorsunuz? elin oğlunun sizin hayatınızda hakkı var da onların yok mu? aşk acısı zordur, yakar, acıtır ama inanın hayatta çok başka acılar var. siz bu kadar değersiz misiniz ya? bir adam varsa varsınız, yoksa ölün. öyle mi? yapmayın Allah aşkına. ne aşıklar, ne sevdalılar gördük, görüyoruz. bitiyor yenisi başlıyor hayat bu. sağlıklı her gününüze şükredeceğinize bu yaptığınız çok garip. sebepsiz gitti diyorsunuz. böyle sorumsuz, size, yaşadıklarınıza saygısı olmayan, sevgisi bitmiş biriyle ne yapacaktınız ki? kim bilir önünüzde kimler, nasıl sevecek, nasıl mutlu edecek sizi? çocuğunuz olacak sevdiğiniz adamdan ama siz öleyim, öleyim diye tutturmuşsunuz. yapmayın. Allah dağıan göre kar verir, kimseye taşıyamayacağı yük vermez.

ben onsuz nefes bile alamıyorum işimi bıracagım. bırak geziye katılmayı 3 metre uzaga gidemiyorum 18 saattiir ağzıma birşey koymadım yiyemiyorum birşey yapamıyorum

Ah be güzel arkadaşım, sakın ola kendine bi şey yapmaya kalkma!! Unutulur, geçer gider hepsi bunların... Seni istemeyen bi adam için değer mi yaaa, cehennemin dibine kadar yolu var!! Özgürlüğün tadını çıkar sende, arkadaşlarınla takıl, ve sana önerebileceğim en güzel şey müziğin sesini aç danset zıpla hopla, inan o kadar iyi geliyo ki... içimden gelmiyor deme kendini zorla buna, çok faydasını görürsün emin ol..

soğumuş benden benle olmak istemiyormuş Belissa ♡ Бизимки Масалди ♡ tek ayak

sevdiğini iddia ettiği kişi için keşke ölse diyebilen biri aşık falan değildir sadece saplantı halina getirmiştir o kişiyi, adam kaçıp endini kurtarmala en doğru kararı vermiş ben korktum senden kendinide öldürmeyi düşünüyosun kendi canından geçen başkasına neler yapmaz psikolog falan iflah etmez seni klinik psikiyatri şart zoloft prozac falan kullanmalısın :18:

hergün bu acıyı yaşayamıyorum. kaç yasındasın sen. ne yapıyor o şimdi gizzem

18 saattir mi ayrısınız eğer bu kadar kısa süreyse geçer canım içir soğur zamanla tek yapman gereken sabır

hatta son zamanlar hiç sıkmadım onu mantıklı konuştum onunla hep mutluluğumuz için. gidicem bu hafta. sordum baskasımı var diye olmaz olamaz olmayacak da dedi. ama benim için ölmek isteyen bi adam şimdi beni bıraktıysa artık dediklerine ne kadar güvenilir bilmem Belissa ♡ Бизимки Масалди ♡ tek ayak

arkadaslar beni bilen bilir. nişanlım beni terkediyor benden soğudugunu söyleyerek ve bu olayı atlatamıyorum. aranızda bu tip olayları psikoloğa doktora giderek atlatan varmı? bi yardım edin çok kötü durumdayım Mor Seven Tevekkül ve

Neden bunu kendine yapıyorsun? Sen bu kadar degersiz misin ki bir başkası için öleceksin. Allah seni ne için yaratmış? Kendine haksızlık yap diye mi? Benim arkadaşımın kocası öldü. hemde 8 aylık hamileyken. kızını hiç göremedi babası. çocukları yetim kaldı. Arkadaş kocasını canından çok seviyordu hemde. O bile ölmemişken sen ölmeyi düşünüyorsun. Yapma güzelim. Allah a sığın. Senin yanında olmak isteyen zaten olur. Kendini bitirme. Dünyanın sonu olarak görme bu durumu lütfen.

Maddi durumun el vermiyorsa hastaneye psikiyatriye git o sana geceleri rahat uyuman için ilaç verir. . push ; dagci bal

Hepimiz atlattık canım benim sende atlatıcaksın ağlıycan zırlıycan uyuyamıycan kalbin paramparça olucak herkese onu anlatıcaksın çok özlüyceksin onsuz yaşayamam diceksin kimseyi düşünemiyceksin yıllarca geçmiycek acın hatta ben şiirler bile yazıyodum bunlar tamam ammaa geçicek nişan atmadım ama seni en iyi ben anlarım bırakma kendini şöyle düşün aşk güzelse acısıda güzel ne mutlu sanaki böyle sevecek kalbin var hiç aşık olmamış aşkı bilmeyen insanlar var sen sevdin yine seversin çok mutlu olursun bak örnek benim işte iyi geceler canım

zamanım yok her gecen dakika daha kötü oluyorum her geçen dakika ölmek istiyorum . push ; O

Canım benimde 5 yıllık bir ilişkim vardı ve 2 senedir nisanlıydık ama o ne yaptı hiç bir sebep yokken beni terk edip gitti ve ben cıldırıcak gibi oldum kendimi kaybettim kendime gelemedim 3 gün boyunca ve bu böyle 1 ay boyunca sürdü ama sonra bazı gerçekler yüzüme yüzüme çarptı ayrılalı neredeyse 6 ay olucak kızgınım kırgınım bütün umutlarımı hayallerimi doğru bildiğim gerçekleri alıp gitti kendiyle birlikte ama yapıcak bişey yok hala cok kötü oluyorum ağlıyorum üzülüyorum özlüyorum ama elimden bişey gelmediğinin farkındayım ve sabırla geçmesini bekliyorum Allah büyük daha kötü acılar yaşatmasın kimseye..

evet yardım almak istiyorum çünkü almazsam kötü şeyler yapacagımı biliyorum daha önce de yapdım olmadı ölmedim çektirdi sadece kıvrandırdı ama olmadı. keske o zaman ölüp gideydim onun beni sevmediğini soğuduğunu duymazdım gizzem

erkekler cok bunalmaya gelmez acaba cok mu sıktın ne bileyim cok mu ilgi bekledin veya kıskandın? ya da baska biri mi var diyecegim de :26: yakınsan gidip bir bakmak lazım aslında ne yapıyor diye

psikolog değilde psikiyatriler nasıl acaba bilen varmı. benim hiç bilgim yok ama bana yardım etse etse psikiyatri birşey yapabilir. psikolglar sadece konusu gibime geliyor. onlarda burdaki kk daki arkadasların dediklerinden farklı birşeyler diyeceklerini sanmıyorum heexee

Canım bir önceki konunu okudum. Allah sana sabır versin. insanın sevdiğinden ayrılması çok zor bir durum. Psikoloğa aynı nedenle kuzenimde gitti. Bana sorarsan hicbir faydasını göremedi. zaten psikolog ona herseyi kendin basarabilirsin unutmak senin elinde demiş. Ve uzun süre devam etmesini söylemiş. Buna da para dayanmaz emin ol. Zaten gideceksen özel. klinige git. çnkü digerleri ilgilenmiyorlar bile. Bol bol dua et. kendini üzüntüye kaptırma. zamanla o psikolojiyi atlatacaksın ins. herseyin ilacı zamandır. unutma bunu.

devlet hastanesindekiler ilgilenmiyor mu gerçekten. Allahım napıcam ben

Hı hı öl tabii gülüm... sonra nolcak biliyo musun? O uğrunda diğer tüm sevdiklerini zerre düşünmeden ve önemsemeden terk-i diyar ettiğin paşa bey 2 gün üzülecek, 3. gün koluna takacak birini vur patlasın çal oynasın. Sen de böyle toprak olduğunla kalacaksın. Süper çare gerçekten Lütfen çok acil bi psikyatriste git sen, hatta hemen yarın. Çok açık ki sen profesyonel destek almadan tek başına kalkamayacaksın bu işin altından. heexee

atlatamıyorum her an ağlıyorum ölüm son care olacak galiba

İstediğin her şey için gidebilirsin canım. Benim annem kanser hastasıydı ve nişanlıyken problemlerin vardı kendime güvensizliğim olmuştu kısaca depresyona girmiştim ağlıyordum sonra eşimle düğünümüz ve sonrası çok olaylı hala devam ediyor ikimiz gittik ama maddi anlada sıkıntı olduğu için çok devam edemedik sonunu getirmelisin gittiğinde.

canım geleyim konuşalım dedim, bana seni görürsem vazgeçemem diyor demiştin sanırım. o yüzden onunla görüşmek istiyorsun dedim. nasıl hem seviyor, hem istemiyor. acaba sana ders vermeye mi çalışıyor? soğuyan erkek nasıl sevmeye devam eder düşündürücü. madem istemeyen o ailelere açıklaması gerken de o. şu an ki ruh halin çok kötü anlıyorum ama sana bunları yaşatan değil, sen kendine ceza vermeyi düşünüyorsun. az çok 6 yıldır tanımışsındır. bu bir blöf mü, değil mi anlarsın. seni bir kalemde silmeye hazırsa o eski nişanlın değil. hala o gözle görmeye devam edersen sen acı çekersin. sonanda

konunu en başından beri biliyorum. Bir kere doktordan harikalar yani mucizeler bekleme gülüm. Sen unutma niyetine girip de doktora yardımcı olmazsan daha doğrusu kendine yardımcı olmazsan psikologlar bile çaresiz kalır. Kendinle inatlaşmayı bırakman lazım öncelikle.

böyle yüzeysel yazma ki ona göre yorum yapalım mesela ne yaşadınız da soğudu? neler oldu birden soğumamıştır mutlaka vardır sebebi. daha detaylı anlatırsan yardımcı olabilir burdakiler . push ;

arkadaşlar bizler de söyledik gulume yapma etme mantıklı ol diye. ama kimseyi dinlemek istemiyor. sevgiye de aşka da çok inanıyorum ama bu kadar zayıf karakterli olmayı ben gururuma yediremem. kendini öldürecek olsa çoktan öldürürdü heralde. burada millet laf döküyor, gulum için üzülüyor ama sanki bu ilgi hoşuna gidiyor gibi davranıyor hala. ben anlamadım. heexee

bundan 10 sene once senin hissettiklerini hissettim. her sabah yine olmedigim icin kufrediyordum, yataktan kalkamiyor, ise gidemiyor, uyuyamiyor, yiyemiyordum. sadece bitsin istiyordum hic birsey hissetmemek icin artik yapamayacagim sey yoktu. olme istegimden kurtaran su dusunce oldu beni, belki sana da yardimci olur. olmek secenegi cok kolay, her zaman cepte, istedigin an bitirebilirsin herseyi. sonrasi karanlik. ama yasamin vaad ettigi bir cok guzel duygu var. gunesi hissetmek, yeni bir muzik dinlemek, anne olmak, dunyayi gezmek, su an sana imkansiz gelse de yeniden asik olmak var. madem olmek bu kadar kolay artik senin icin, icinde kalmis hayallerini, yapmak istediklerini yap once. kaybedecegin hic birsey, korkacagin hic kimse yok nasilsa artik. beni kurtaran bu dusunce oldu buyuk olcude. bunun disinda uykusuzluk ve aclik psikolojini daha da cikmaza sokar. o yuzden sadece bunu halletmek icin bile olsa psikiyatra gidip antidepresan kullanabilirsin. uykun ve istahin duzene girer, iyilesmenin yarisi da boyle baslar. hareket planin su olsun; once kendine aci cekmek icin izin ver, hemen uyusmaya calisma, yas sureci iyilesmekte onemli bir adim. bir gece sabaha kadar otur, dusun, yaz, agla mesela, sonra gunes dogacak ve inan bu sana unuttugun bir duyguyu hatirlatacak, yani umut verecek. sonra doktora git, yemek ve uyku sorununu coz. sonra da hep yapmak isteyip bir sekilde erteledigin hayallerini gerceklestirmeye basla. gormek istedigin bir ulke, ogrenmek istedigin bir dil ne bileyim izlemedigin bir film, goremedigin uzakta bir arkadasin yok mu? bi yerden basla, zamanin ve kendinin gucune inanamayacaksin. sevgilerimle. Pepe