Bende asosyalliği hiiç sevmezken asosyal olan bir insanım bazı nedenlerden dolayı istanbuldan başka bi şehre taşındık. ufacık bi yer gezcek görcek yer yok. insanları soğuk arkadaş komşu edinemedik 2 yıldır. -ki biz sıcak kanlı insanlarızdır, hele ben çok konuşkanımdır ama gel gör bulamadık. üni biter herkes memleketine gider kimse kalmaz. öğrenci filanda pek yok ya kurs filan da açık olacağını hiç sanmıyorum ama bende en kısa zamanda bi ingilizce kursuna başlamayı düşünüyorum. 4 gündür bi muhasebecinin yanında çalışıyorum, çay veriyorum toz alıyorum. işe ihtiyacım yok bursum var ailemleyim, ama evde oturmaktansa böylesi daha iyi. kurslara yazıl canım, resim, müzik, dil, spor. ilgi alanına ne giriyorsa. yada bi iş bul. inanırmısın 1-2 hafta evde oturdum sonra çalışmaya başlayınca resmen özgüvenimin kaybolduğunu gördüm. sesim çıkmıyo çekiniyorum pek konuşmuyorum sürekli atak halindeyim acaba bişey der mi patron, bişey olur mu diye. hatta ilk gün öğle yemeğine bile çıkamadım tek başıma çıkmak zorundayım diye. 2. gün gittim bi lokantaya utanarak yemek yedim. kendime inanamadım, bik bik konuşan ben özgüvenimi yitirmişim insan görmeyince. 3. gün aldım yemeğimi rahat yedim. bugün 4. gün ve biraz daha açıldım... seninde kesinlikle ihtiyacın olan bir arkadaş. insanın bir tane can dostu olsun o bile yetiyor. tek başına gezmenin hiiç anlamı olmuyo. ama arkadaş olsa gül eğlen daha farklı oluyor. sende cesaretini topla dışarıya çık artık bakalım

okulum tatilde ve okuldan arkadaşım yok. dershanede vardı bi kız. aynı sırada oturduk bi sene boyunca. dışarda hiç buluşmadık dershane bittiğinden beri. eğer arkadaşım olsaydı en ufak bi arkadaşlık kurma şansım olsaydı emin ol aramazdım netten arkadaş. daha az kırıcı seçersen sözlerini sevinirim. S

Bence hemen bir spor salonuna kayıt olun.. veya çevrenizde illaki bi kurs programı felanda vardır... el sanatları, ahşap, çini, basketbol, yüzme, voleybol v. s. 1 hafta içinde bir bakmışsınız kaynaştığınız insanlarla dolmuş etrafınız.. White Mocha

valla canım benim öncelikli tavsiyem bi doktora gitmelisin depresyonda olabilirsin ya da başka bi psikolojik rahatsızlığın olabilir, sürekli ağlaman, sürekli kasılman, sinir krizi geçirmen hiç normal değil önce bu durumları düzelt sonra arkadaş olayına bak, kaç yaşındasın, çalışıyo musun, okuyo musun White Mocha

netten erkek arkadaşlamı konuşmakk hönkkkk tabiki sevgilinizde saçmalar.. dışarı çıkıppp kendinizi sevindirseniz...

öncelikle hiç çekinmeden vede zaman kaybetmeden bir psikiyatriste gitmen. canım benim hiç küsümsenecek bir durum içerisinde değilsin. daha sonrada kendine bir meşkuliyet bulman.. bir çok güzel kurslar var, neden sende gitmiyorsun? emin ol sana çook iyi gelecek, lütfen dene olurmu güzelim.. sağlıklı, sımsıcacık arkadaşlıklarla dolu günler diliyorum sana.. mors

Pardon!!! Hangi kelimeme kırıldınız?

Bence de sevgili bulmak, arkadaş bulmaktan daha zor olmalı. Sosyal fobin olsaydı, sanırım sevgilinle de konuşamazdın. Dersanedeki arkadaşını face ten filan eklesen, telefonunu alıp buluşabilirsin. Tatilde herkes bir tarafta oluyor, bazen buluşacak arkadaş arıyor insan. O da boş olabilir. Veya Elossa nın dediği gibi, bir aktiviteye yazıl, spora ya da kursa git. Aynı amaç için birarada bulunan, aynı hobiyi paylaşan insanlar çabuk kaynaşır. Okuldaki arkadaşlarınla da yazışabilirsin. İçlerinde, anlaşabileceğin birisi mutlaka vardır. Tanımadığın biriyle yazışmaktan iyidir. Okul açılana kadar yazışırsınız, okul açılınca hazır samimiyetin olur. Chess

arkadaşım yok. düzenli olarak kriz geçiriyorum. asosyalim. bi sevgilim var o durumu biliyo. arkadaşım yok bu yüzden tüm ilgim onda. ve bi hafta kadar önce bir çocukla tanıştım internet üzerinden. sevgilim arkadaşım olmasına alışık olmadığı için garipsedi durumu saçma kıskançlık yaptı... çocukla konuşmamı istemedi falan. ve 2 gün önce kendisi o çocukla arkadaş oldu... çocuk artık onun arkadaşı. bariz yakın arkadaş oldular... çok arkadaşım varmış gibi tek konuşabildiğim insanı da elimden aldı. o gece yine kriz geçirdim... nefes darlığı oluyo bende. bilmiyo kimse. ağlıyorum ediyorum falan vücudum kasılıyo sürekli... bu konuda bişey yazmak isteyen olursa sevinirim.. iyi günler. S

bir arkadasimda yazmis. ilk aklima spor geldi. eger bir duzene sokarsan ve devamlilik saglarsan insana inanilmaz bir enerji ve pozitiflik veriyor. uzerinde elektirigi aliyor. olumsuz dusunmeye cokta firsatin kalmiyor. tek gitmeye cekinirsen bir arkadasina teklif edebilirsin yada giden biri varsa nereye gittigini sor sende takil pesine. o ortamda da arkadas edinirsin. insanlarla da devamli dialog halinde ol. kasma kendini. bunun yaninda sevdigin bir etkinlige katil. insanlara karsi guleryuzlu ol bucok onemli. ve gelisim kitaplari okuyabilirsin.. bunun yaninda da gundemi takip et. kucuk kucuk adimlar at. geriye cekilme. cekilirsen basaramazsin.

Yeni konu ac arkadasim bu eski konu oldugu icin kapanir ve kimse senin yazdiginizi da gormeZ. Sen yeni konu ac O okypete

Sevgilisi zaten vardır daha sonrasında sosyal fobi başlamıştır. Dönem dönem böyle şeyler yaşanabilir. geçici bir durumdur inşallah.

Benim anlamadığım asosyal olan biri Sevgili nasıl buluyor? arkadaş bulmakta biriyle sevgili olmaktan daha mı zor bişey.. tuhaf

asosyalsen sende sorun vardır canım demekki insanlarla anlaşamıyorsun... bir arkadaş nette arkadaş arayacağına okulda işte ara demiş... hemen pat cevap veriyosun kırıcı olma kelimelerini düzgün seç diye... çok sert konuşuyorsun daha yüzünü görmeden negatif biri olduğunu anladım... böyle tavırlara devam edersen sevgilinde olmaz yalnız kalırsın... sende daha sevecen ılımlı pozitif olmayı denesen...

Netten arkadaş aramak yerine gerçek hayatla ilgilenseniz belki bir çevre edinirsiniz. İş, okul, komşu vs.

Bir de asosyalliğini gidermek için öncelikle kendinde biraz değişikliğe gidebilirsin. Bir alışverişe çık. Yeni 1 2 kıyafet al kendine. Yeni oje, yeni allık, yeni bir saç kesimi.. İnan okadar moral oluyor ki insana. Daha sonra zaten o moralle birileriyle görüşmek istersin. Laale Aşikardır Zat-ı

öncelikle tedavi görmelisin bunu söyleyeyim insanlara böyle aksi cevaplar verirsen kimse seninle arkadaş olmak istemez tabiki, bunu da unutma okuldan insanlara ''naber'' demeyi, selam verip 2 çift laf etmeyi düşünsen keşke bir kafeden hiç tanımadığın kişiyle konuşmayı veya internetten arkdas edinmeyi düşünene kadar.

Canım vücut kasılmaların için gevşeme egzersizleri var. 15 dk falan alıyor. 2 3 günde bir düzenli olarak bunları yaparsan okadar rahatlarsın ki. O kasılmalar zamanla geçer ve vücudunu kontrol edebilecek duruma gelirsin. Rahatlamış hissedersin. Bir dene istersen. Ben de ve bir kaç arkadaşım da baya yararını gördüm ben.

alıngan bi yapın varmış gibi sezinledim, böyle alıngan insanlar ne yazıkki arkadaş bulmada zorlanıyolar, bulsalar bile agresif tavırlarıyla yada alınganlıklarıyle etrafından uzaklaştırıyolar, tavsiyem kendindeki bu engeli aşman yönünde, bir de akraba felanda mı yok, içine kapalı bi yapın varsa biraz daha dışa dönük olmaya çalış annenle ev gezmelerine giderek kendini aşabilirsin, zamanla kendi çevreni oluşturursun, yaşınıda merak ettim ayrıca_

ve öneriniz ne? bi kafeye gidip '' naber '' mi diyim insanlara :S :S White Mocha

keşke biraz benden de bahsetseydin be kuşum. arkadaşlar benim de bir derdim var... uzun zaman önce bir arkadaşımı kaybettim. az biraz çocuktu sorunluydu ama canımdı. cok korumak istedim. korumaya çalışırken işler hiç olmayacak bir yere geldi. o gitti ben gittim... o değişti ben değiştim... ara ara rüyalarımda görüyorum o zaman tekrar eski ben olma isteği duyuyorum içimden. bir gece telaşla uyanıyorum bulmam gerek diyorum. biliyorum iyi değil yine biliyorum bu kez kötü kayboldu. yardım etmem gerek diyorum. arıyorum arıyorum hiç bir yerde bulamıyorum. ben affettim. o affetmedi. affettiğin de beni bulur diyorum. burda her şey çok karışık kuşum. seni bekliyoruz. her şey aynı değil ama her şeyin aynı olma umuduyla seni bekliyoruz... belki bir gün yeniden çılgınlar gibi koşacağız... belki tekrar bu düzeni sorgulayacağız... seni bekliyoruz... J Janet Jak Esim Durme, durme

bende de bir ara vardı ama bunu çzöemk senin elinde sana tavsiyem öncelikle kişisel gelişim kitapları okuman hayata bakış açını değiştirmen.. daha sonra bir kaç uygulama yap bazı ortamlarda yeni birileriyle tanış ve onlarla bağlantı kur sonra alışıcaksın :) Laale Aşikardır Zat-ı

bu kafayı bende kullanıyorum güzeldir ama benim ki antisosyallik. olmuyosa o kadar uğraşma sosyallik o kadarda güzel birşey değildir. WOLFROG Ekşiden aynı tadı

Bendede var ama benimki sosyal fobi tedavi görüyorum. Bende kolay kolay arkadaş edinemem. M

sıkıntın sinir krizi geçirme boyutundaysa bir uzmandan yardım almanı öneririm

Hayır o şekilde yapma. Dershaneden olan arkadaşınla buluşmamış olsan bile en azından telefonu vardır. Ara halini hatırını sor. Buluşup bir kahve içmeyi sohbet etmeyi teklif et. Bu şekilde başlayabilirsin. Eğer kafana uygun birisi ise görüşmeye devam edersiniz. Hatta evine davet et mutlaka daha sonrasında. Ev de ağırlamak çok daha özeldir bence. Okulun zaten yakında açılacak. Oradakilere merhaba diyerek başlayabilirsin işe. Ama öyle cafe ye gideyim bir selam çakayım yapma sakın :))) White Mocha

ama nasıl yaa... okul ortamında bi arkadaşın dahi mi yok kafana göre... ednaaa BANA BİRAZ SABIR