Benimde aklıma çok geliyor bu sene başladı böyle bi düşünce üstünde durmamaya çalış ben panik ataktan dolayı acaba birgün aklımı kaybedip kontrolümü kaybedermiyim ki diye çok düşünmüştüm halada düşünüyorum peki u düşünceler sana bazı önlemler aldırıyormu kaçınma gibi belirtiler varmı

Merhaba bende sinir anımda kırma dökme saldırma öfke patlaması gibi karşımdakine zarar verme ama bu öyle hafif değil tabi vardı zamanla terapi gördükçe çok daha hafifledi kendimi frenlemeyi biliyorum, ben psikoloğa düzenli terapiye gidiyorum ruhsal hastalıkkarımdan dolayı

Hepimiz iyi oluruz inşAllah canım

Tez vakitte atlatip daha iyi olursunuz inşaAllah teşekkür ederim cevabınız için