O dertten muzdaribim geberiyorum resmen sıkıntıdan. Ama kardeşim gelince kesinlikle plan yapacağım.

Aman dikkat diyorum sonra üzülürsün cıvıl cıvıl olman lazım kendine gel

Zaman zaman hepimizin başına gelen bir durum :)

Of ben de ayniyim ya, oglen 3te eve geldim temizlik yapicam camasir aticam sonra oturup ders caliscam diye bu saat oldu hala yatiyorum. Kalkiyorum bi odayi supuruyorum hadi bi sigara molasi vereyim diyip kirk saat kalkmiyorum yerimden halbuki kalkip her işi bitirseydim simdi huzur icinde kahvemi iciyo olurdum Bi sey yapmiyorum ama surekli yapicam yapicam diye aklimi kurcalayip rahatsiz ediyo Bari komple koyversem rahatlayacagim o da yok Birazdan kalkcam mecbur o işler bitecek gece 2ye kadar koşturcam Hep son dakika insani oldum ya

Ya ben zaten öyleydim son 1 sene biraz stres yaşadım kötü zamanlarım oldu ama.. böyle hep gülüyordum düşünün sınıftan 3 ayrı kız eve çıkma teklifi ettiler bana.. enerjinden yararlanmak istiyoruz swnin gibi olmak istiyoruz dediler sanırım nazara geldim

Noldu :)

Yaşın küçükse Ondan hızlıdır Ben de kilo almıyodum öyle yiyip Meğer soradan değişiyormuş bu işler :))) . push ;

iş başa düşünce hep böylee... ileride ki güzel şeyi görmektense, şu an ki rahatını bozmamak için bahanelere sarılmak daha kolay geliyor. Tembel sesini dinlenme... fırsatı kaçırırsan üzülürsün, hallet evrakları :)

Aslında yürüyüş spora değil, aktiviteye giriyor. O yüzden yürüyüşten sıkılıp bırakabiliyor insanlar bir süre sonra. Dışarı çıkmak vs de zor geliyor. O yüzden evinizde kendi imkanlarınızla yapabileceğiniz spor dallarına yönelebilirsiniz. YouTube'dan "cardio for beginners", "low impact cardio", "pilates for beginners" gibi şeyler yazarak evde spor yapmak için çeşitli videolara ulaşabilirsiniz. Özellikle yoga ve pilates konsantrasyon ile yapıldığı için, kişinin günlük hayatta başladığı bir işe de devamlılığını sağlaması için yardımcı oluyor. Umarım yardımcı olabilmişimdir. :)

Spor yapma alışkanlığınız var mı bilmiyorum ama sevdiğiniz bir spor dalına yönelip, spor yapın. Çünkü spor yapmak insanın diğer konulardaki devamlılığını ve konsantrasyonunu artırır, daha disiplinli olursunuz. Bir şeyin devamını getirmede son derece faydası olur yani. :)

Staj için yurtdışından kabul almıştım. Onun evraklarıyla uğraşmak bile bunaltıyor. Gerçekten tembellik başka bir şey değil bu stajı o kadar çok istiyordum ki mesela ama şimdi kafamfa gitsemde olur gitmesemde oluşuyor ve bu durum beni korkutuyor

Uzmanlık şuan için benim kafamda yok.. Zaten okul zamanı çok stres yapıyordum şuan ders görmek istemiyorum

Tembellik diyoruz biz onaa... olmaz mı, çoook oluyor maalesef. Dil için kendi başına motive olmak zor. Para sorunun yoksa git yurtdışında kursa, temellini iyi at, kullanmaya başladıkça şevk geliyor insana.

Dusa hazırlansana hazır tatilde. Üniversite sınavından daha zor. Sadece dişhekimi olmak yeterli değil uzman olmak şart

Bazen çok enerjik Bazen tatlı düşkünü Sürekli aç Bazen sıkılgan Bazen spor Bazen keyif BaZen endişeli Bazen inatçı Bazen uykucu Ama en sevdiğimmmmyemekkk yemekkmüzikkkk Muhabbetttt

Teşekkür ederizzzz

Bişey değil Az önce bi Nick le karşılaşmıştım Benziyo nickleriniZ Belki arkadaş olursunuz D Drdentist

Bütün yıl birşeylerle uğraştığın için yazın normal olarak tembel moda geçiyor vücut.

Bizde seni seviyoruz..:)... sanirım havalardan bu sıcakta insan yaşamaktan bunalıyor... geçici bir süreç yani..

Gerçekten teşekkür ederim yazdıklarınızın hepsi güzel fikir

Bu ara bende de var o ya. Arkadaşlarım kahvaltıya bana gelmek istiyor bendeki tepki bir gün gelirsiniz tamam demek ve hiç hareket yok. Bebeğime bakmak dışında hiçbir şey yapmak istemiyorum

Rica ederim, eğer yaparsanız gerçekten faydası olduğunu göreceksiniz.

Yogayi ben de merak ediyorum işe yariyor mu ciddn

Çok da şey yapmamak lazım

Yoga değil de kendimi ayı yogi gibi hissediyorum

Yaaa ben sizi yerimmm çok teşekkür ederim güzel önerileriniz için artık aşmam lazım şu modu :))

hep oluyor. birisi zorlamadıkça evden çıkasım gelmez. hep arkadaşlarım arayıp çağırır, ben çıkmazsam evimi basarlar diğer türlü hiçbir şey yapasım gelmiyor. arkadaşınız yok mu bulunduğunuz yerde hiç? birlikte bir şeyler yapsanız?

2. Dil öğrenme kararınız süper. Bence uyku düzeniniz filan bozulmuşa ondan olabilir. Günlerinizi dolu dolu geçirmeye bakın.. bu günler gelmeyecek tekrar okul başlayınca iş hayatı olunca. Yani elbette yapılıyor ama boş zamanlarda olduğu kadar değil. Kendinize vakit ayırın ben mesela çayımı kahvemi yapıp duşumu alıp cilt bakımı yapmaya bayılıyorum bunu sevdiğim kız arkadaşımla yapmak inanılmaz keyifli. Bakımı yapıp giyiniyoruz güzel bir yemek, diğer kızları çağırıp kahve içmek. Bazen tek başıma kahve içip kitap okuyorum. Eşimle gezip film izliyorum. Sevdiğiniz şeyleri bulun, sevdiğiniz insanlarla ve tek başınıza bunları yapın. Bunların hepsini birini ikisini yapın vs diyemem çünkü bazen hiçbir şey yapamadan tembel tembel oturmak iyi bile geliyor ama ayda 3-4 gün bu modda olun çünkü hayattan soyutlanır eve kapanırsınız.

Bende çok yemek yerim hem de çok ama metabolizmam çok hızlı hemen eritirim. Bir oturuşta 1 İskender üstüne hemen 3 lahmacun yemişliğim var

Sabahları yürüyüş yapıyorum bazen akşamları okul zamanı sahilde. Okçuluğa merak sarmıştım hatta kursuna yazıldım sonra kaydımı sildirdim.. gitar aldım bir kaç gün tıngırdattım şimdi de dolabın üstünde duruyor

Hahahaha enerjiye bakar mısınız maşallah ya

Siz Harika insanlarsınız KKnü çok seviyorum

Merhaba :)

Fazla kilonuz varsa zayıflamaya çalışın :)) Kafanız dağılır Mesela ben adım sayar aldım Cebimde taşıyorum Zevkli oluyor

Merhaba hanımlar.. yaşım 23. Üniversite öğrencisiyim. Allah'a şükür hiç bir sıkıntım yok sağlık para.. ama tatile girdim gireli kendi kafamdan hep planlar yapıyorum 1 saniye geçmiyor hemen amannn neyse diyorum planı yapmayasın geliyor. 2. Yabancı dil öğreneyim dedim. Almanca öğrenmeye başladım bir ara inanır mısınız 2 gün geçmedi sıkıldım. Çok bunalıyorum. Neden böyle oldu bilmiyorum hep bir bıkkınlık var. Bir şey planlıyorum yapayım diyorum 2 saniye sonra yapasım gelmiyor.. Sizin de böyle bir zamanlarınız oldu mu? Nasıl atlattınız? Sizi çok seviyorum

tavsannn Bi' cinnet her şeyi

Bende de ayni sorun var takipteyim konuyu

Tatile girdiğimden beri böyle oldum bir bıkkınlık.. kışın ne hayaller kurmuştum şunu yaparım bunu yaparım diye.. kuzenlerim var onlarla vakit geçirmeyi çok seviyorum çoğu zaman onlarlayım..