Bim bile mutlu etmiyor beni Eskiden cuma falan gider kendime kıyak geçerdim, o da bitti

Ben depresif hallerimin sebebini biliyorum Birisi bu yazdıgım hatta en büyük nedeni bu yazdıgım şey/şeyler.

Aman hanımlar, yaşam sartlari, zam, alım gücü vs yazmayın, sahlaniyoruzcular hemen şikayet ediyor. : ) Tecrübe ile sabittir. : ) Almanya bizi kıskanıyor. Konu sahibesi, güne umutla uyanmamanizi anlarım ama kendinizden neden nefret ettiğinizi anlamadım? Neden nefret ediyorsunuz kendinizden?

Onu hiç sormayın yemin ederim normal ilişkilerimizde ki sıkıntılar yetmiyo her gün pahalanan eşyalar daha da sinir bozuyo

gece gibi sabahlara uyandığımız için mutsuz oluyoruz eskiden işe giderken kendiliğimden erken uyanırdım artık yataktan kendimi resmen kazıyarak uyanıyorum işe gelmek falan işkence gibi

alım gucumuz yuksek olsa ınsan olarak sartlarımız daha saglıklı olsa calısanların hakları daha yapılanmıs... egıtım ve atanma ıcın olaganustu yorulmasak, bırı hata yaptımı bedelını odeyecegını cezanın hemen netlesecegını bılsek, magdur olanlara destek gelecegını bılsek dınledıgımız radyo ızledıgımız tv sonucunda oh hakettıgını bulmus cok sevındım dedırtecek seylerle dolu olsa hangımız mutsuz olurduk?

Aynen ya, dikiş işleri için 18 mt kumaşa 500 lira verdim, kumaşta zefir, sentetik yani, iki gündür söyleniyorum...

Ben bı de boşandım ne guzel herşeyi çok uygun almıştım ev esyalarini şimdi işin gücün yoksa tekrardan kur

Bu aralar herkes böyle Yılbaşı bile bu kadar ne kadar depresif geçti Eskiden günler önceden her yer süslenirdi esnaflar dükkanlarını süsler, herkes birbirine yeniyıl tebriği atardı Mekanlar dolu dolu olurdu aylar öncesinden rezervasyon yapılırdı. Son derece işlek bir yerde çalışıyorum ve bulunduğum semtte bir ton mekan var ama her yer sinek avlıyor. Yani demem o ki tek size özgü değil Hepimiz mutsuzuz insanlarda yaşam sevinci kalmadı. Hayırlısı diyelim yine.

Hayatınızda köklü değişiklikler olmuş, boşanmışsınız, bu da bir nevi yeniden doğuş gibi bir şey. Her doğum da sancılıdır. Hayatımızda böyle sancılı dönemler olur, hep olur.. Sakince sürecin geçmesini bekleyin, kendinizi mutlu olmak zorunda hissetmeyin, içte bir yer benle ilgilen diyor o sese kulak verin. Devlet hastanesinde psikiyatriste görünebilirsiniz, hafif bir antidepresan verir belki.

Rasyonel ve duyarlı insanlar için cehennem gibi zamanlar :/

Bir psikologa görünün. Kan tahlili yaptırın. Anlaşılan rahat uyumuyor, konforlu bir uyku çekmiyorsunuz. Depresyonda olabilirsiniz tabi doktor değilim benimki sadece tahmin.

Valla o da dusunduruyo beni çok pahalı seanslar gittim birkaç kez ama altından kalkamadım M meredithgrey 2013-2022'de vivelamour ve 2022'deki felidaee'yim. Üyelik

Mutlu güne uyanmak ne mümkün.. Her güne yeni zamlarla uyanıyorum.

Toplumca öyleyiz merak etmeyın

İşte gördügünüz gibi mutlu kimse yok, kalmadı. Tuzu kuru olanlar hariç.

Kolektif bir depresyon yaşıyoruz zaten malum partililer hariç

Galiba herkes benden beter :) Clemencia

Ahaha bu ben değil mi ya? Bazen enerji patlaması yaşıyorum bazende aha bu anlattığın gibiyim. Bipolar mıyım neyim ben acaba ya? Gel beraber psikiyatriye gidelim

Herkes dertli onu anladım ama evliyseninz çocuk sahibiyseniz hayata bı adım ondesiniz benim hiç biri yok malesef ATTRAENTE ACTA EST

sadece Almanya mı aşk olsun =D Borellus80

Psikoloğa git diyeceğim de terapi fiyatları uçmuştur. En son aylar önce belediyenin kurduğu psikolog hizmetiyle telefonda görüşme yaptım tek seans bile iyi geldi. Para verip özel bir kliniğe gidemem Çare yok kendi kendimizin terapisti olacağız. Hepimiz depresif moddayız. İnstagramda uzman olan spritüel enerji danışmanlarını takip et. Bazen seans yapıyorlar canlı iyi geliyor.. Evde rahatlatıcı uçucu yağlardan yak, adaçayı tütsüsü falan yap. Yani kendi içine yönel kendini sevmeye başla. Mevsim bahara döndükçe içimiz biraz açılacaktır. Yoksa diğer toplumsal sorunların bizlik bir çözümü yok malesef

Ben de ekleme yapmak istiyorum. Youtube da izledim. Almanya olmali bir hasta dr. a siddet gibi bir sey uygularsa, o hastaneye acil durum disinda gidemiyormus. Ulkede adalet yok, cezalar yetersiz. Guven kalmadi. Her insan yilda 1 tatilini yapsa, ayda bir disarida yemek yese. Hobilerine yuksek ucret odemese. Hangimiz mutsuz olurdu? Eskiden yatarken hayal kurardim, uyumayi kolaylastiriyor. Simdi hesaplari dusunmekten, cocuklarin hayatini dusunmekten uyuyamiyorum. Konu sahibi arkadasim tam olarak derdin ne? Umutsuzluk bence. Ama komple umutsuz olmayan, iyi olan seylerde vardir elbet, onlara odaklanalim

bu aralar bırcok kısı boyle maalesef kucucuk yogurda ınsan 40 tl verınce mesela ımdat dıye bagırmak ıstıyor yumurta yogurt ve peynır aldım soylene soylene gectı tum gunum

Meraba arkadaslar ben sabah uyandim mi yataktan çıkmak istmeiyorim kendimden nefret ediyorumm. Boş bı güne kalkltigimi hissediyorum işe gitmek istemiyorum. Hobilerim var onları yapmak istmeiyorim zorla gidiyorum ama hiç zevk almıyorum birde sabah diş sıkmış bı. Sekilde uyanıyorum çenem agriyo stres kaynaklıymis benim gibi olan var mı? Çok takıntılı bı insanım bu arada

Arkadaşa katılıyorum. Ek olarak, maddi durumunuz fena değilse çene sıkma probleminiz için botoks yaptırmanızı önerebilirim. Botoksluyken zaten sıkamıyorsunuz ve bir iki kere yaptırdıktan sonra sıkma alışkanlığını da bırakma ihtimaliniz yüksek. Çene sıkmak uzun vadede çok kötü sonuçlara sebep olabiliyor, o yüzden ekstra belirtmek istedim. Sağlıklı ve mutlu bir yaşam dilerim.

Gel sarılalım Çalışıyorum, çabalıyorum ortada hiç bir şey yok :/ O kadar yorgunum ki

Herkes aynı gördüğünüz gibi, yalnız değilsiniz. İçimde en ufak bir neşe yok, kedilerimle oyalanıyorum onlar neşemi yerine getiriyor sadece. Ne amacım ne hevesim yok bitirdi bu ülke.

Baya oldu bosanali ama hala aynı olmak beni üzüyor erkekler çok kolay atlatiyo biz kadınlar çok ağır atlatiyorim

Geçmiş olsun depresyondasın Geçici bir dönem bunlar herkes bu yoldan geçiyor denilebilir. Ben de komşu gürültüsünden uyuyamıyorum mesela hiç üşenmeyip her işi, hobilerimi, ekstra yapılması gerekenleri bir gün de yapıyorum lakin eve geldim mi sinirlerim zıplıyor ben de gürültü kısmında aşırı hassasım neyse ki taşınacağım yakın zamanda onu bekliyorum ama üşengeçliğimi kendim attım üzerimden sürekli yatarak vücudumun uyuzlaştığını hissettim. Normalde sporcuyumdur ama ünv bitip işte bulamayınca spor bile yapamamıştım iki senedir şimdi kendime alarm kurdum hepsi için zorluyorum kendimi zaten belli bir süre sonra vücut otomatiğe bağlıyor

Bazen diyorum ki keşke malum partili olup mutlu olsaydım. O derece bir şey yani.

Ben de böyleyim.