Allah yardımcımız olsun. Ilaclar ıyı hoşta bence tamamen cozum deıl. En ıyısı terapı almak. Kendınıze yapmayın. Bakın aylarca evden cıkamadık. Bence ıs arayın. Bende okb hastasıyım.6 yıl ılac kullandım. Anladımkı ılac kullandıkca kapanıoruz en ıyısı ney bılıomusunuz. Kafada bıtırmek. Daraldıgım an kıtap okuyorum yuruyus yada baska seyler

Anladım canım, ama bence bir şeyler yapmaya çalışıyor kendi ayaklarının üstünde durmaya biraz destek olabilirdin, iş kuruyorsa. İş olmamış ve borca dalmışsa psikolojisi bozulmuştur tabi. Ben iş bulamıyorum hala ve cok kötüyüm oda eminim kötüdür. Nasıl bir iş kurduğunu bilmiyorum tabi. Borç falan ödenir sen çalışıyormusun, oda bunalıma girmiş demek ki bence arayabilirsin. Ama sen anlarsın bu iş olur mu olmaz mı diye

Ah babam nerde öyle az biraz içecek. Babam için su içmek gibi birşey haline gelmişti artık ihtiyaç gibiydi şöyle söyleyeyim kendi hayatını kendi mahvetti fakat hep etrafındakileri suçladı. Alkole sığınmak için her türlü bahaneyi yaratırdı kendine. Ah babam beni ne hale getirdiğinin farkında mıydın peki? Ben neye, kime sığınacaktım?

Canım seni anlıyorum. İlk aldatıldığımı öğrendiğim zaman 4-5 ayda bir içtiğimi bir günde içiyordum. Her gün farklı bir alkol deniyordum asla ayık kalmak istemiyordum. Geceleri işten eve gelince rahat uyuyabilmek için içmeden duramıyordum. Sonra bir gün dedim ki kendi kendime, böyle yaparak sadece kendime zarar veriyorum. Beni aldatan başkasıyla birlikte, bense içip içip kendime eziyet ediyorum. Evet güzel uyutuyor ama uyuşturuyor da. Sonrasında içmeyi bıraktım 8-9 aydır da içmiyorum sadece arkadaşlarla eğlencesine o kadar. İlgini farklı şeylere yönlendirirsen kolay unutursun L

Anlıyorum canım benim babam özel olarak kendine hala maaşından ayırır alkole. 2/3 günü geçmez her akşam içer. Oda hasta oldu hala devam ediyor. Basın sagolsun. Mesela sigara bağımlılığının da en büyük nedeni katlanılamaz yaşam şartları. 6 ay bıraktım sigarayı eş ailesiyle olay yaşayınca gene başladım mesela. Alkol bağımlılığıda katlanılamaz ortam seni dibe çekmesi fakat dibe çeken şeyin o olduğunu bu maddeler olduğunu idrak edemiyorsun.

Bu bir iç dökme postudur. Arkadaşlar selam, zaten yıl içerisinde arkadaş ortamlarında falan içen biriydim. Yani her gün olmasa bile haftada 1 kez içerdik bundan yaklaşık 1 yıl öncesine kadar. Bu süreçte uzun süreli bir ilişkim vardı. Yaklaşık 9 ay önce beni aldattığını öğrendikten sonra ayrıldık. Sonrasında toparlanamadım desem yeridir. Bu süreç benim için oldukça sancılı geçti. Haftada 1 olan dağıtma günlerim önce haftada 3'e, sonra 5'e çıktı. Özellikle yalnız kaldığım anlarda sürekli içmek istiyordum. Üniversite öğrencisi olduğum için de sürekli yalnızdım. 4 ay önce okulum bitmek üzere olduğu ve erkek arkadaşımdan da ayrıldığım için üniversite okuduğum şehirden tası tarağı toplayıp ayrıldım, doğduğum ve büyüdüğüm şehir olan İstanbul'a, ailemin yanına döndüm. Burada en azından serseri hayatımı bırakır bir düzene girerim sanıyordum ki her şeyi olduğu gibi sürdürmeye devam ettim. Neredeyse her gün içer hale geldim çünkü ayık iken kafamda dönüp duran şeylerle baş edemiyordum. Ailemin yanına döndükten sonra yok ben burada yapamıyorum diyip bi ara Bursa'ya göç ettim. Orada da aynı düzen devam etti ve tekelci abi yine beni tanır hale geldi. Neyse dedim burada da yapamıyorum bari Antalya'ya kaçayım orada iş falan bulur çalışırım turizm sezonu kapanmadan. Babamın gitmeden önce bizi ziyaret etmesi ve benim durumumu fark etmesiyle birlikte bir psikiyatri kliniğini ziyaret ettik. Burada bipolar bozukluğa sahip olduğumu ve git gelli hallerimin, şehir değişikliklerinin, aşırı para harcamanın, cinselliğe olan yoğun ilginin ve alkol probleminin bu hastalıktan kaynaklandığını belirtti. Sonrasında 2 farklı doktora daha gittik ve doktorlar da aynı teşhisi koydu. Özet olarak anlık olarak tekrar İstanbul'dan bildiriyorum. 2 haftadır ilaçlarımı düzenli olarak kullanıyorum ve bu süreçte hiç alkol almadım. Ancak her gece resmen kana susamış vampir gibi tekelci numarasını aramamak için kendimi frenlemeye çalışıyorum. Ayrıca işi gücü de salıp sürekli Netflix'ten bir şeyler izler haldeyim. Kısaca ben dışında herkes hayatımın kaymaması için uğraşıyor halde.

siz isterseniz iyileşir ve kontrol alına alırsınız. sizin de çaba göstermeniz lazım

Tütün sarmak, köpek öldüren şarap el sallıyor sana.

e biraz sürer tabi ki tam iyileşme hali 2 haftada hemen alkolü bırakıp ilaçlarla kendinizi iyi hissedip, çok iyi bir işe girip hemen adapte olmanız zaten mucize olurdu. Biraz sakin, biraz yavaş... Hepsi yavaş yavaş düzelir. Zaten bu kadar şehir değişikliği hiç normal değil, insan dağılır normal. Alkolden önce gece yeme sıkıntınız da varmış, yani herhangi bir şeye bağlanma sıkıntınız var demek, teşhis konduğuna göre her biri yavaş yavaş düzelir. Sadece zamana bırakın.

sak diye hemen duzelmeniz mucizevi olurdu zaten. 2 hafta dayanmissiniz, eger simdi birakirsaniz surekli basla birak dongusune girebilirsiniz, dayanin kurtulacaksiniz, su an en zorlu zamanindasiniz zamanla rahatlayacaksiniz, bu donemde psikoloji kitaplari okuyun, meditasyon yapin, kendinize iyi gelecek seyler yapin. terapiye devam edin mutlaka. kendinize yuklenmeyin ve diger insanlarla kiyaslamayin, sizin yasinizdaki insanlar isine gucune odakli olabilir ama ayni sartlarda degilsiniz ki, sizin once bu bagimliliktan kurtulmaniz lazim.

Alkol çok hızlı bağımlılık yapan birsey sizdede öyle olmuş, kendimden biliyorum biara içtim ki tadından nefret ettim kusacaktim ertesi gün aynı saatlerde canımin tekrar istediğini fark ettim. Ama ben hemen önünü aldım içmedim aldım çocuğu gittik parka orda çerez falan aldım dikkatim dağılsın diye. çocuk oyun oynarken bende hem onu izleyip hem cerezimi yiyordum sonra eve geldik yine birşeylere uğraştım. Ara ara aklıma geldiği oldu ama her defasında birşey buldum ugrasicak. Alkolün yerine yiyicek koymaktan baslayabilirsin konu sahibi İnşallah herşey çok güzel olur senin için

Umarım. Bi ara alkollüyken eski erkek arkadaşımı arayıp küfür etme seviyesine bile erişmişliğim var. Teşekkür ederim güzel dilekleriniz için

Onlar bosanmak istemez son ana kadar tabi. Cünkü iyi kötü olan düzenleri de bozulacak erkeğin. Senin durumunu yasadım gerçekten arada kopmalar oluyor ve yabancılasıyorsun. Benim evliliğimin ilk ayları resmen kaosla geçti. İnan ki ben nereye düştüm dedim. Bende şehir değişip geldim ve ailem uzaktaydı. Ailesi kültürü akrabaları bana öyle uyumsuz çıktı ki anlatamam. Şimdi görüşmüyorum zaten eş ailesiyle. Benim es doğulu ama en Doğudan diyim. Ben Bulgar göcmeni ve türkiyedede batıda büyüdüm. İnan ki ben neler çektim ailesinden. Bizim kavgalar ailesi yüzündendi. Eşimde batıda büyümüş olsa da onlardan cok etkileniyordu. İstekleri hiç bitmedi, onların kafasında gelin dediğin kız dediğin bizi pışpışlar ve kadın değeri pek yok. Sürekli akrabalarıyla olmalıydık. 10-15 kişi, yalnız yemek bile yiyemezdik. Sürekli talep ederlerdi ve yapmam gerektiğini söylerlerdi. Ben öyle büyümedim ki beni ailem bana hiç bir zaman emir verip karışmadı beni yönetmedi beni böyle büyüttü. Onlara göre evlendiysem mecbur gibiydim. Ben rest çektim boşanacaktım sonra eşim 1 günde evi taşıdı başka ilçeye. O zaman gitmedim ama sorunlar bitmedi sürekli uzaktan arayıp karışmaya beni kötülemeye devam ettiler ve ilişkimiz çok bozuldu. Her ay yeni uzak evden de gidip aile şehrime gitmeyi düsündüm bırakmadı. Bi kere gittim işte. O ara böyle sizin gibi sanki tanışmamış gibi olduk. Sonra eşimin karakterinden memnun olduğum icin gelip alınca döndüm. O senin ki yapsaydı gelmez etmez sormaz ben dönmezdim. İlisjiyi kurtarmak istemesi lazım erkeğin. Bence davadan ziyade gidip kafanı dinle ve yokluğun onu terbiye ederse zaten barışmak icin adımlar atar. Yok baktın çabalamıyor dönmezsin, çünkü senin de eş ailesi kaynaklı eş değil ama eşte bi acayip çünkü aileleri etkiliyor düşüncelerini emin ol. Emin ol ki bizi kötülüyorlar.

Ya aslında çok güzel bir noktada bırakmışsınız bu kadar yoğun kullanım sonrasında exi arayıp küfretmek sadece başlangıç olabiliyor maalesef. Kendinizi spora verin bence. Öyle bir yorulun ki en azından bayağı bir saat rahat edersiniz. Bipolar bozukluğu için ilaçlarınızı kullanın ama işin çoğu da sizin farkındalığıniza kalıyor tabii, ama ona daha sıra var.

Onun için alkole pek ihtiyaç yok bence, karşı taraf ayrılırken çirkinleştiyse hak etmiştir

kız allah seni ne yapmasın güldüm şu an bir de çok pahalı değil mi alkol ya yemin ederim bu bağımlılığa düşecek ekonomim yok her gece her gece...

Off evet aynen de dediğin gibi oluyor. Bilmiyorum canım ya inan bilmiyorum. Gidip pat diye davayı açmak olmaz. İllaki alıp karşıma konuşacağım veya büyükler bi araya gelecek. Ya da en azından sadece dava açacağımı haber vereceğim. Boşanmak isteyeceğini sanmıyorum. Boşanacak adam şimdiye açardı davasını. Konuşulursa diyorum ya yanaşmayacak boşanmaya. Ailesi de arayı düzeltmeye çalışacak büyük ihtimal. İlk adımı ben attığımla kalacağım. Kendim gitmiş kendim dönmüş olacağım yani. Adam hem suçlu hem güçlü konuşma talebi niye benden gelsin? Üstelik sonuç olumlu olursa adamın ekmeğine yağ sürmüş olacağım. Biletimi almak üzereyim zaten gidiyorum burdan. Döndüğümde kesin konuşacağım bakalım o zaman ne olacak. O zamana kadar böyle umursamamaya devam ederlerse gururuma yedirip dönmem zaten. O saatten sonra ayaklarıma dahi kapansa boş. Biter bu iş. Sen benim durumumda olsan ne yapardın? Konuşma talebinde bulunur muydun şu durumda ya da konuşmaya bile gerek duymadan davanı açıp mı giderdin? En önemlisi seni en zor günlerinde yüzüstü bırakmış adamı sırf sevgin uğruna affedebilir miydin?

Kararını vermelisin artk yalnız basına daha çok stres yapıp içersin

Aslında doğru olanı ve ne yapmanız gerektiğini biliyorsunuz. İş sadece bağımlılığınızı bitirmeye kalmış. Sizi sevenlerin uyarılarını dinleyin ve çabalarını baltalamayın yeter. Kendinize yeni aktiviteler bulun. Spor, dans kursu, sanatla ilgili bir şeyler. Hobinizi bulur ve yaparsanız kendinizi o konuda dahada ilerletebilirsiniz. Ve lütfen ne olursa olsun tedavinizi aksatmayın.

Sen sevgilinden ayrılmışsın, peki bizim gibi babasını sonsuza dek kaybeden, bi sesini bile duyamayanlar ne yapsın? Özlemenin şifası yokmuş, çözümü yokmuş, çaresizlik neymiş çok iyi anlıyor insan. Ölüm dışında herşeyin bir çözümü olduğuna inanıyorum. Dünyevi ayrılıklara bu kadar takılıp kendi hayatını zehir etmene çok üzüldüm. Umarım biran önce toparlanır, hayata kaldığın yerden değil yeniden başlarsın

Alkolle ilaçları sakın beraber içmeyin. Bi anlık gaflet canınızdan edebilir.

Gitmedim, benim fikrim. Benden bir tık fazla içen varsa o da mega ultra uber süper ordinaryus profesör alkoliktir.

Alkolik değilsiniz. Ben iki kez alkol tedavisi gördüm teşhisi kondu yani biliyorum bu sürecleri. Kendimle bogustugum zamanlarda insanlar benden korkmasın diye kimsenin yüzüne bakamadıgım günleri bilirim. Hatta tedavinin izlerini yüzümde hala tasırım zor bi sürec, siz alkolik degilsiniz. Spor gibi aktif aktivitelerle kafanızı mesgul edebilirsiniz.

Sigara gibi bir şey mi bilmem sigarayla iyi giden bir şey. Tadında içersen uyuşturucu değil sonuçta. Ama bağımlılık yapıyor ve en ufak asab bozukluğunda sigaraya sığındığın gibi sığınırsın unutmak için. Zaten hayatı kötü olanlar alkolik oluyor

Biz de öyleydik biliyor musun evliliğin ilk ayları güzeldi ama sonra birbirimizi yedik durduk. Gerçi ilk zamanlar da o bana katlandı. Hep ağlıyordum sorun çıkarıyordum annemi özledim diye. Bunaltıyordum onu. İyiydi o zamanlar hep alttan alıyordu. Sonra bi ara baya iyi olduk 4-5 ay. Bende alışmıştım evliliğe. Sonra tabiri caizse cicim ayları bitti maddiyat baş gösterdi. İşinden memnun değildim. Adam iş değiştirmem maaşlı çalışmam diye tutturdu. Kendi işimi kuracağım diye borca girdi birsürü. İpler böyle yavaş yavaş kopmaya başladı. En büyük sorunumuz buydu bizim. Çok dik başlı. Ailesinin devreye girmesi bunun için önemli. O işi bırakacak adam gibi evini geçindirecek. Bu konuda laf söz geçiremiyorum adama. Alsınlar oğullarını karşılarına adam etsinler doğru düzgün bi iş bulsunlar. Gerçi adam onlara da meydan oluyor bahsetmiştim ya evi terkettiğim gün babasına haber vermiştim aramış babası telefonda tartışmışlar diye. Onlardan da uzaklaştı. Bi kaç gün önce ihtarname geldi. Borcunun son 2 taksidini ödememiş. Babası ödüyordu normalde. Ordan anlaşılıyor zaten babayla görüşmediği hala. Adamın dik başlılığı en büyük sorun. Aşırı inattır o ayrı dert. Bunalımda olabilir evet çünkü dediğim gibi çok borcu var. Son zamanlarda canı bu yüzden sıkkındı her an patlamaya hazır bi bomba gibiydi. Patladı da en sonunda. Yani dediğim gibi sorunlar büyük olmasa ikimiz oturur konuşurduk ama sorunlar çok büyük. İş, maddiyat, adam akıllanmıyor burnu sürtmesi lazım öyle herşeyde boşanma lafını diline dolamaması lazım. Git diye diye beni gönderdi o evden şimdi kendi oturuyor. O evde olsaydım beni on kere darlamıştı şimdi git evi boşaltacağım eşyaları alacağım vs diye. Oturdu bekliyor. Bende dediğin gibi o kadar yabancı hissediyorum ki artık. O yüzden dedim karşı karşıya gelmek istemiyorum diye. Sokakta görsem kaçacak delik arayacağım o derece. Bazen eski günlerimizi o güzel günlerimizi düşünüp özlüyorum üzülüyorum ama son yaşananları hatırlayınca o adam benim sevdiğim adam değildi gibi geliyor. Niye bu hale geldi, nasıl bu hale geldi diye beynimin etini yiyorum. Bende biraz katlanılmaz, çekilmez bi hal almış olabilirim ama ne olursa olsun bu kadar umursanmazlığı haketmedim hele şu zor günlerimde. Ne kıymetli anası babası varmış onlar yüzünden tartışmıştık zaten. Şimdi o kıymetli anasının babasının da yüzüne bakmıyor. Ne biçim huymuş anlamadım ki

Seni zerre aramıyor sormuyor merak etmiyorsa tek kaldığın halde, eminim bir şeyler dönüyordur. Belki de gözünde kestirmiştir bitirmeyi. Veya bunalımdadır.

Alkolikliğin farklı bir tedavisi var. Fizyolojik mahrumiyet belirtileriniz yoksa alkolik değilsiniz içki kullanım bozukluğunuz var demektir. Ayrıca alkoliklik tedavisiz düzelmez.

Teşekkür ederim canım Allah razı olsun. Babana sağlık, sıhhat diliyorum. Bende sigarayı bırakmıştım seninle aynı sebepten geri başladım. Problemlerimizden bi kaçış gibi görüyoruz aslında değil çokta iyi biliyoruz. Annem hep derdine çare mi oluyor sanki der haklı da.. Neye çare olacak? Bir çok hastalığa davetiye işte. umarım bir gün bırakırız. Benim için çok zor gerçi artık malum durumlardan dolayı

Lütfen birdaha bulaşma o bağımlılığa Babam alkolikti bu yüzden herşeyini kaybetti biliyor musun ailesini, çevresini, akrabalarını. Tonlarca hastalığı vardı içme dedim bırakmadı. Kalp krizinden kaybettim babamı 3 ay önce. Nasıl birşey anlamıyorum da. Alkol kullanan biri değilim denemişliğim de yok çünkü kokusu beni mahvediyor içmek bi tarafa dursun. Nasıl bişey ki insanlar kurtulamıyor bundan. Sigara bağımlılığından daha mı beter? O da bende var mesela. Bi tanıdığım sigara bağımlılığı alkolden daha beterdir alkolü canın her an istemez günün belli saatinde içersin gibi bişey demişti. Lütfen iradene hakim olmaya çalış. Çünkü bu bağımlılık bi insanın hayatını nasıl mahveder kendi gözlerimle tanık oldum ben. Sadece babama olmadı benim de hayatım mahvoldu. O ne kadar mutluysa bende o kadar mutlu oldum, o ne kadar sağlamsa bende o kadar dik durdum, o ne kadar hayattaysa ben o kadar yaşadım bi kız çocuğu olarak. Oysa babam içerken hep hayatına kastı var gibi davranırdı, ölene kadar vazgeçmedi. Babam bu bağımlılığı yenemedi. Sen yeneceksin inanıyorum.

Psikolojik sorununuzu anlamış olmanız güzel de amateme gittiniz mi? Alkolik olduğunuz teşhis mi sizin fikriniz mi? Bu konuda ne gibi bi adın atıldı? Belladerin

Bosver onu hepimiz yaptik, sarhosken kim eski sevgiliyi aramadi ki, daha 2 hafta olmus, vucudun alistigi bisey alkol, sigara, keyif verici maddeler, arinmak icin zaman lazim, bi süreç bu, bitince biticek. Iyiye doğru yönlenmişsin, bozmadan boyle devam

Teşekkür ederim L

Bir de büyükler girse ne olacak ki sonuçta o evde siz olacaksınız. Siz anlaşamazsanız önemi yok ve bu sefer beni şikayet ettin kavgalarınız olacak. Benim ki beni babana söyledin bana bu lafları etti diyip duruyor bazen. Büyükler girse de evlilik iki kişilik siz karar verip siz yaşlanacaksınız. Bence başkalarından beklememeye çalış kimse kurtaramaz sizi. Bu ülkemizde büyükler girsin devreye var ama siz evde yalnız kalıp siz anlaşamadıktan sonra önemi yok. Konuşmazdım heralde ondan beklerdim. Çünkü sen de eminim çok yıpranmışsındır ailesiyle sorunlardan. Düzeltmek isteyen adam gelip elinden tutar bişeyler yapar

Alkolik değilsiniz muhtemelen, son dönemde yaşadığınız şeylerle bocalamanızdan kaynaklanan boşluk dolmuş sadece. Senelerce haftada 5 gün içip elleri bile titremeyen insanlar biliyorum ben. Bu alışkanlığı başka bir şeyle yer değiştirirseniz ilk etapta daha kolaylaşır sizin için. Her isteğiniz geldiğinde 50 mekik, taze bitki çayı vb şeyler gibi. Rutin olarak bunu yaptığınızda artık canınız alkolü değil bu alışkanlığı arayacak hale gelecekZ Diğer mevzuda ise tedavinizi aksatmazsanız her şey yoluna girer gibi görünüyor. Pek bilgimin olduğu bir durum değil, atak dönemleri sancılı diye duymuştum sadece. Başarabilirsiniz, yeter ki isteyin:)

güçlü olun ilaçlarınızı kullanın düzenli terapi de alın. umarım bu savaşı başarırsınızz

valla ne sigara ne alkol bağımlılığını bırak sosyal içici olacak para bulamayız. haftasonu 1 kez yemeğe çıkınca bütçe de delik oluyor

Ben göçmenim, benim aile akraba vs çok içer, ben de özellikle moralim bozukken haftada 1-2 olan içmelerim iş bulamama ve evliliğe alışamama nedeniyle dediğin gibi her güne kadar çıkmıştı. Yani öyle bir şey ki, mutlusun içersin bunun adına, mutsuzsan onun adına gene içersin. En güzeli frenlemek. Hatta bu akşam içsem mi diye düşünürken bunu gördüm :) fazla alkol gerçekten hem sağlığı hem görünüşü hem hayatı hem maddiyatı çok ama çok olumsuz etkiliyor. Senin için biraz daha zormuş tabi. Bipolar İlaçlar ile alkolün ne alakası varmış onu anlamadım

Evet spor süper fikir

Belladerin bi yerde okumuştum. Vücudun herhangi bi değişikliğe tamamen alışması için 21 gün geçmesi gerekiyormuş o yüzden azıcık daha sık dişini. T