Şimdi şöyle söyleyeyim ben az veya çok farketmez kilolu olduğumun farkındayım vermek mücadelem şuan çok aşırı yiyen birisi değilim öğünlerimiz düzenlidir ve öyle beden olumlamasına falan inanmıyorum kendini avutmaktır güzek bir dille söylem yapmaya her zaman eyvallah dedim ama kırıcı ve alaycı şekilde olması kırıyor beni

Aynen öyle söyleyip alınma şaka diyorlar eşimde desteklemese zaten daha yüz bulup daha beterlerini söyleyecekler ondan çekiniyorlar biraz

Eşinizin yaptığı çok kötü bakın annemin babamın söylediğine takıyorum ki eşim söylese daha çok kırılırım adım gibi eminim buna M

Yaaa ne kadar kırıcılar işte insan nasıl inciniyor ama gel de anlat anlamıyorlar hamile bir insana inek denir mi Allah aşkına

Üzülme arkadaşım ya. O zaman ben 163 boyla topaçtım yani. Boyun uzun ki kilon normal bence. Saçma geldi bana işleri yok demek ki. Verirsin kilo takma onları. İnsanın ailesi neden böyle yapar anlamam, bana da benzeri şeyler oluyor bazen. Eşten yana sıkıntı olmasın da bunlar geçer.

Çok saolun dedim gibi öyle yav sen bayağı kilolusum görünümünde asla değilim evet az buçukta olsa kilo kilodur dikkat etmek en iyisi ama bu sonki alınan kilolar hep doğumlardaydı yoksa 7 seneye yakın hep 63 kiloda sabit kaldım gayet yakışıyordu o kilo bana amacım 10 kilo vermek 60a düşüp kilomu korumak inşallah başarabilirim hayırlısıyla :)

bence çok abartmuışlar ya. 1.70 boya 70 kilo abartılacak bir kilo değil. bölgesel toplandıysa o bölgeye ağırlık verin. ben 1.74 boyundayım 70 kiloyken gayet fittim mesela kimse 70 olduğuma inanamıyordu. pilates yapıyordum çok faydasını gördüm.

Benimde 6 7 kilo fazlam var sizin gibi 2 doğum yaptım ardarda ve sezeryandansonra gercekten göbek bölgesi kiloları gitmiyor, çok zor yani biliyorum. Ama eşimin yanında birisi kilomla ilgili yorum yapsa çok fena şekilde bozarım onu. Herkes sıfır beden olmak zorunda değil, anne olmak da kolay değil, 2 tane evlat dünyaya getirmişsiniz illa ki bir vücut deformasyonu olacak. Hiç takmayın bile kafanıza bunları.

Tabi zumba videosu dolu:) M

Ahh o rahatlık bana da geçse ya en iyisi takmamak galiba bende öyle yapacağım bundan sonra :)

Valla beni de öyle sandırtıyorlar ona sinirleniyorum :))) o intiba oluşuyor bende diyorum haa demekki ben mi farkedemiyormda çok kiloluyum

Ya bu insanları anlamıyorum. Söyleyip söyleyip sonra ''şaka yapıyoruz'' diyorlar. Biz neyin şaka neyin sahici olduğunu anlamayacak insanlar mıyız? Karşındaki insan güceniyorsa deme işte. Benim annem babam da böyledir. En sonunda patladım ''Laf dokundurup şaka ayağına yatıyorsunuz yetti artık, bana şaka yapmayın o zaman '' dedim. Bu arada eşinizi çok tebrik ediyorum sizin yerinize o demiş iyi yapmış. M

Evet gerçekten çok abartılı değilim sadece sezeryan göbeğim var işte birde karnım öok büyüktü hamileyken doğum yapınca sönmüş balon gibi yumuşacık oldu o kısımları toparlamak amacım, zaten takmayacağım artık kimseyi kilo benim, hayat benim :)

Aman ben 90 kiloyum. Ne yapayim zaten cocuk uyumuyor. Bir de kiloyu mu dusuneyim? Siz ne istiyorsaniz onu yapin. Kimseyi ilgilendirmez

Gerçekten sağlımı etkileyecek bir durumum yok elhamdülillah, belki kitle indeks hesaplamasında bir 7 kilo falan fazlam çıkıyor onuda vermeye çalışıyorum ben bana güç vermelerini bekliyorum, güç almalarını değil benden. Sen yapabilirsin motivasyonu bekliyorum ama henüz kavrayamadılar, seviyorum hepsini kalplerini kırmak istemiyorum ama canım sıkılıyor doğrusu, ama bundan sonrası için daha pozitif düşünüp öyle kabullenip takmamaya çalışacağım bu herkes için en iyisi olacak üzmekte, üzülmekte istemiyorum :) M

Evet kendiside dert yanıyor halbuki ben hiç böyle zayıflamazdım şeker hastalığından oldu her gören ayy ne kötü olmuşsun diye söylüyor üzülüyorum diyor annem, anlıyorum mesela onun duygularını ama onlar benimkini anlayamıyor nedense pepperony

Karın için videolar var nette yap bunları Evdede spor yapabilirsin iyi gelir hem moralinde yükselir

Benimki de uyumuyor malesef hepimiz uyku yoksunu gibi dolaşıyoruz ortada, Allah gönül rahatlığı versin düzenli yedikçe, dikkat ettikçe düzelirim diyorum inşallah başkası dedi diye diyetlere atamam kendimi çoluk çocuk zor akşam ediyoruz, yavaş yavaş gider elbet göbeğim çok teşekkür ederim :)

Malesef öyle, kişi şişmansa yaşamasın mı yani ölsün mü kısası bu mudur anlamıyorum

Evet olabilir bağırsak sıkıntılarım falanda var ama kontrole bende gitmek istiyorum insülin direnci şüphem var doğrusu dediğim gibi öyle yanlardan etleri dökülecek kadar bir kilom yok 40 bedenim tamam 38 beden değilim ama en azından 56 beden muamelesi görmemem lazım değil mi

Alay hoş değil tabi ama şunu söylemek istiyorum. Kilolu birinin asıl düşmanı "böyle iyisin, süpersin, laf eden senin totonu yesin" modunda konuşandır. Beden olumlama adı altında kiloluluk da güzel, kimseye hesap vermek zorunda değiliz diyen bir güruh türedi. Kilo normal, iyi filan değildir, esmer ya da sarışın olmak gibi bir şey değil bu. Balık etlilik de şişmanlığın bir tık altı demek değildir. Kalça, göğüs büyük, ince yapılı olmayan demektir. Yani iki kat göbek, sarkık etlerle balık etli olmazsınız. Kilolu, şişman olursunuz. Geri dönülmez bir kilonuz yok sıkın dişinizi vermeniz gereken 10 kilo. 50-60 kilo vermek zorunda olan ve verenler var onlar ne yapsın? Yemek yemeyi hepimiz seviyoruz, hele ben aşığım ama fit olmayı daha çok seviyorum:) Kısa süreli hazlarla baş etmeyi öğrenmeliyiz.

İnsanların eleştirisi bitmiyor, takmamak lazım ama ben de bunu başaramayanlardanım. Benim akrabalarımda yıllardır sürekli eleştirip dururlar, 160 boya 40 kg dım beş altı ay öncesine kadar, yıllarca hep öyle olmuştum, ne zaman beni görseler yüzlerinde bir acıma ifadesi, bileklerin kopacak, yok kilo da alamadın vay efendim hastalıklı mısın? İki yıl önce çocuklarıma oyuncak almak için bir oyuncakçıya girdim, orada çalışan kız daha beni göreli iki dak olmadı, hastalığınız filan mı var dedi. Kaldı ki öyle bile olsa bu onu niye ilgilendirsin, hem kişinin yüzüne lap diye böyle bir şey neden söylenir? Şimdi biraz kilo aldım, 47 olmuşum en son, tanıdıklar yine aynı havada acıma dolu yüzlerle bakıp laf sokuşturuyorlar. Üstelik öyle çok zayıf görünen biri de olduğumu sanmıyorum, 36 beden giyen bir insanım. En son o tanımadığım kızdan sonra çok psikolojim bozuldu, ama sonra baktım saçmalıyorum, şimdi umursamamaya çalışıyorum. Siz de net olarak belirtin, belki önünü alabilirsiniz.

Ayy çok teşekkür ederim valla bu güzel sözleriniz için inşallah dahada kilomu düzenlemeye çalışacağım ve kimseyi takmamaya kendime söz verdim :) M

Ayyy beni güldürdünüz görmeyen görenlere anlatıyor diyip :) napalım göbek işte atsan atılmıyor, satsan kimse almaz herkeste var :) Allah can sağlığı versin hepimize eritmeye çalışıyorum işte tombili göbüşü :) M

Ah kilolar veremediğim kilolar bence boyuna göre sırıtan kilon yok ben senden daha kısayım ve kilomuz aynı Bir beş kilo versen bile çok fark eder ki önceden vermişsin M

Eşine şunu demek istiyorum adammmmmmsin abi Sizde ailenizle biraz mesafe koyun derim aranıza bir süre sonra Arif olan anlar zaten. M

Ailemde olsa bu kadar üstüme gelseler hiç aman kırılmasınlar diye uğraşamam valla. Şakanında bir dozu var. Sizde biliyorsunuz zaten fazlalığınızın olduğunu hem eşinizin de dediği gibi kime de. Takdir edilesi bir hareket I

Benim boyum 169 ve o zaman 70 idi kilom sanki 60 gibi duruyordu çünkü kilo dağılımı düzgündü ama benim hep yüzüm yanaklarım kilo alır ve doğum sonrası göbeği malum eskisi gibi olmuyor bu ikisinden yola çıkarak kilolusun kilolusun diyorlardı yani . push ; M

Gayet sağlıklı bir aralıktasin. Yaklaşık boy ve kilolardayiz ben gayet mutluyum. Bence sen çok taktiğin için üstüne geliyorlar. Beden olumlama diye bir hareket var artık. Kimsenin güzellik algısını uymak zorunda değiliz ve izin vermemeliyiz.

Valla kimse zorla kilo alamaz ki yada kilo ver deyince kimse pat diye veremez insan bin kere düşünür bir kere söyler kalp kırarmıyım diye bir düşünüp kendisine sormalı kişi, yani bu sırf şişman olanlarla ilgili değil kilo alamayan insanlar var yok değnek gibisin, yok zargana, fasulye sırığı, çöp gibi, iskelet gibi vb. bir çok kırıcı şey söylüyorlar

Vallahi duygularınızı bende yürekten hissettim aynı duyguları taşıyoruz inanın paylaştığınız için teşekkür ederim gerçekten kırıcı oluyorlar ama farkında bike değiller Allah eşinizden razı olsun sizinde ne tüzel bir insanmış ki böyle söylemler de bulunmuyor size

Kesinlikle bizim millet fütursuzca ağzına geleni söylüyor Ama özellikle şişman birini görünce daha beter oluyorlar M

Bende yıllarca triatlon yaptım spora öok yatkınım ama çoluk çocuk derken saldım kendimi galiba tekrar toparlanma zamanı artık umarım muvaffak olurum çok teşekkürler

Mevzu kilo ya o kadar maziye gidip destanlar niye yaziyorsun... unut sen o maziyi kendi iyiliğin icin günümüze dön memnun degilsen de caresine bak elinden geldiğince Kilo konusunda eziyet edilmeyen insan varmidir, bence yoktur o yüzden lütfen kimseyi pek duyma Önceki

Sizi kırmaktan çekinmeyeni siz de kırmaktan çekinmeyin. Anne bile olsa. Ben çok kilo verdim memlekete gidince herkes vıyy çok zayıflamışsın hiç iyi olmamış yüzün kırışmış falan dediler. Baktım benim kilom yerinde bence siz de verin dedim. Gıkı çıkan olmadı. Dayım kendi göbeğiyle çok barışık gibi senin zayıflığını ne yapacaz dedi ben de senin göbeği ne yapsak dedim. Kana kan dişe diş. Ha kilom mu 1.62 ye 53 yani zayıf değilim. Kilo alınca da acımasızca eleştiriyorlar o da var cevaplarım ona göre değişiyor yani sizi vuranı aynı yerden vurun. Eşinize de tebrikler koca dediğin hep karısının yanında olmalı.

En müsait zamanda gideceğim doktora inşallah ilk işim bu olacak baştan sona araştıttıracağım, sporcuydum ama 9 senedir çok uzak kaldım şuan yaşadığım şehir küçük ve araştırdım hiç zumba yapan salon bulamadım internette varmıdır zumba videoları belki o şekilde evden deneyebilirim bebeği bırakacak yerim yok spora giderken evden yapsam sıkılaşma sağlarmıyım acaba tek derdim göbüşüm selülitim bile yok yani M

Sorun sadece kiloysa KK Diyet Gruplarına katılın. Beş haftada 6.1 kilo verdim. Simdi korumaya geçtim. M

Inşallah :) M

Valla Allahin gucune gider bi'rahatsizliga bakar kilo almak. Bunu aynen onlara soyleyin. Yaptiklari cok ayip sizi gaza getirmeye calisiyolar kilo verin diye ama boyle olmaz.

Çok teşekkür ederim bana moral verdiniz hepiniz inanın ki çok motive oldum dediğim gibi göbeğim var doğumdan sarkmış olan onu toparlamak istiyorum görünüşümde gerçekten kilolu durmuyor

Yaaa gerçekkk otobüs avantajmış valla ama o göbek morali sıfır sıfır sıfır yapıyor işte :) demlicaykeyfi Ve dünya bir çölse durma. Seraba su getir. Anneler

İşte benim sinirlendiğim noktada buydu ama ahh bir anlatabilsem ama eni sonu dedim artık kırgınlık çıkacak hele eşimin yanında bunu yapmayın bir durun artık dedim korkum o ki eşimin yanında bir daha söyleseler herkes birbirine girer eşim lafını esirgemez ve aile arası tatsızlık çıkar o yüzden bağırıp çağırmadan gayet sakin bir ses tonuyla yeter dedim 7 ay oldu ses seda yok şimdilik :) M

Ay valla sizin üzüntünüzü kalpten hissettim gerçekten. Ben de kiloluyum hem de boyum sizden kısa. Ha öyle yusyuvarlak değilim tabi ama göğüslerim çok büyük ve kollarım kalın. Bölgesel yani. Eylül ayında evlendim. Kınamdan bir hafta falan önce bindallılae getirdi eve organizatör deneyeyim diye. Olmadı hiçbiri. En küçük bedenleri getirmiş kız da belki olur dene diye. Söyledi bi de bunu. Büyük bedenleri de var kuru temizlemede diye. Annem başladı ay bulamazsak büyük beden naparız, ya olmazsa onlar da diye kızın yanında söylendi durdu. Benim sinirden gözlerim doldu ama. Kız gider gitmez patladım anneme. Ben böyle olmak ister miydim, haşimatodan dolayı kilo veremiyorum. Yediğim iki lokma yemek, zayıflama haplar kullandım haberin bile yoktu, ölmeyi göze aldım ben anne zayıflamak için, kalbim teklemeye başlayınca bıraktım diye bağırdım ağladım. Ama yıllardır kalbim çok kırıktı bu yüzden. Mağazaya gireriz bişey beğenirim annem hemen sorardı büyük bedeni var mı diye. Ya da bana üç beden küçük şeyi dene bunu diye verirdi. Ya anne olmaz o bana derim ısrar eder. Babam zaten aşırı şişman ve benimle dalga geçer aynı kilodayız diye ama aslında tabi ki aynı kiloda değiliz. O obez nerdeyse. Ben öyle patlayınca annem de ağladı ben öyle düşünmedim hiç. Sen kilonla barışıksın sanıyodum hiç çaktırmadın mutsuz olduğunu dedi. Ama içimde ne fırtınalar koptuğunu kimse bilmiyodu. Nitekim o patlamadan sonra annem asla ağzını açmaz oldu kilomla ilgili. Eşim de seninki gibi çooook şükür. Biraz patlamak gerekiyor böyle insanlara bence çenelerini kapatmaları için. Eğer devam etseydi annem görüşmeyi bile azaltacaktım. Beni mutsuz edecek insanları istemiyorum çünkü.

Canım benimm, üzülme lütfen sağ salim eat sahibi olabildiğin için şükret.. Ama cidden ailenin yaptığı hiç hoş değil. Bende aynı kilodayım, diyet yapmaya çalışıyorum eşim de ailem de yaparsın sen iste yeter ki, böyle de güzelsin derler hep.. Istemek başarmanın yarısıdır olacak biz istersek.. Üzülme olur mu

Teşekkür ederim bakacağım netten :) TheQueeninthenorth

Benim yazdığımdan da size ne? Konu sahibi gayet güzel cevap vermiş sizi niye gerdi anlamadım. Benimle muhatap olmayın uğraşamam kimseyle laf yarıştırmaya. Bundan sonra yazdıklarınızı dikkate almıycam. remedioslabelle

Onlar kilolu insan görmemiş 70 kiloya bu tepkileri verdiklerine göre

Alaycı olmaya hakları yok, uyarın onları bu konuda.

Kesinlikle takma aileni bence 2 dogumdan sonra gayet iyisin tebrik ederim seni M

Bende aynı senin gibiyim cok üzülüyorum bıktım herseyden bardaktakisu Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Aynen öyle canım. Bana eskiden ayy çok zayıfsın nasıl yaşıyorsun diyen insanlar, şimdi de ayy kilo ver biraz spor yap bu göbekle rahatsız olmuyor musun diyorlar. Benım de fazla değil 5 6 kilo fazlam ve doğumdan kalan pörsümüş bir göbeğim var Kilo gitti göbek kaldı sönmüş balon gibi Sanırım gitmeyecek, kendimi iyi hissetmek için düşünüyorum estetiği, yoksa insanların her zaman bir eleştirisi var zaten çok ciddiye almamak lazım. M

Herkes 36 beden olacak diye bir şey yok. Evet kilo sağlıklı değil ama bununla başa çıkacak kişi sizsiniz. Kimsenin "kilo aldın artık yeme" demek gibi bir hakkı olamaz. Kendileri çekiyor sanki hastalığı şunu bunu. Bazı insanlar çok kolay kilo alıp verir. Kilo almayan veya iradesi allahuekber dağlarından el sallayan insanların eziklemelerine kulak asmayın. Siz vermek istiyor musunuz, bitti. Şuan kilonuz anormal değil, vermek isterseniz 65'in altına düşseniz yeter sanıyorum. Ya da aynada ne görmekten mutlu oluyorsanız. Size şişman iması yapana siz de onun açığıyla vurun. Senin de saçının dibi geldi, senin de burnun çok büyük, yüzün yağlanmış vs vs. Yok yani, onlar düşüncesizse siz de olun. Eşinizi de gerçekten alkışlıyorum, iyi bir insan.

Valla başlayacağım banada yazık sonra adımız tipik Türk kadınına çıkıyor :) video için teşekkürler bakıyorum hemen

Kilolu değilsiniz üzülmeyin

Benım de öyle oldu canım, çocuklar fazla büyüktü deformasyon çok oldu. Hiç üzülme gecerse gecer gecmezse de estetik olursun ne olacak sanki. Ben yaptırmayı düşünüyorum. L Leame Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

sevindim kiloların gittiğine... valla kocanızı da taktir etmedim değil, bravo ne güzel arkasında eşinin. M

Ya aslında ben insanları kırmaktan çok korkarım birde normalde yardım sever ve çok yandaş insanlardır ailem herşeyime koşarlar hep destekdirler kıyamıyorum kalplerini kırmaya ama onlar hrr konuda bana destekken kilo konusunda niye bu kadar eleştiriyorlar onu anlayamıyorum işte başka eksi yönleri var mı deseniz inanın sayacak bişey bulamam ama bu konuda seviyorlar beni eleştirmeyi anlayamıyorum

Yok artık takmıyorum zaten güzel söylemleriniz için çok teşekkür ederim estetiğide düşünmedim değil ama ağrısı sızısı çok oluyormuş kasları falanda onardıkları için sezeryandan daha fazla ağrıyor diyorlar ondan ürktüm yoksa düşünmedim değil zaten öyle abartılacak kadar sünük ve buruşuk değil ama eski göbeğim gibi gergin de durmuyor anladım ki insan önce kendisine değer vermeli, yoksa kimse vermiyor ailede dahil buna :)

Deneyeceğim teşekkürler çocuklardan KK ya girmeye çok fırsat bulamıyorum ama yinede takip etmek isterim hangi başlık altında gruplar acaba tam inceleyemedi. Forumu M

Bende bunu diliyorum en kısa zamanda Takmamak en önemlisi umarım başarabilirim sıyrılabilirim o ne der bu ne derden

Söylemler insanı pasif hissettiriyor galiba kilolusun, yapamazsın edemezsin gibi, bu güç bende var inanıyorumyapabilirim ama birde ben çok alınganım galiba böyle söylemdw bulunmaları hiç hoşuma gitmiyor T triskadan

kilonuz boyunuza gore normal bence

Burda eslere tuu kaka demeye aliskiniz biz, Esinizi tebrik ederim.. Tek cvp sizene bundan diyin.

Aşırı bir kilon yok 10 kilo rahat verirsin 70 sen boyun var 60 ol gayet fit olursun Ben de diyetteyim aç geziyorum hiç kolay değil Biraz dikkat et evde spor yap gider kilolar Ailenin yaklaşımı çok çirkin özellikle eşinin yanında yapmaları ama eşini takdir ettim laf söyletmemiş oda onlara katılıp laf söylememiş Bende 170 falanım 64 kilolardaydum baktığında öyle çok değil ama çevrem hep eleştiriyordu beni zayıf görmeye alışkınlar belki ondan bende çok alınganlık yapıyordum üzülüyordum. sonra kendime geldim amann dedim buna mı üzülecem veririm kilo ne olucak 60 lara geldim şimdi 55 olmak için uğraşıyorum. İnsanların tepkisi benide üzüyordu yok göbeğin çıkmış yok popon büyümüş iyice vs gerçekten gına gelmişti dedim dikkat edicem kimseye laf vermicem artık bu kilo mevzusu çok derin özellikle kendi hemcinslerimizden gelmesi daha kötü

Dogumdan sonra da sutlu inek yada memeli dediler hep seslenirken icim acimisti. agliyordum ve bunu goruyorlardi ustelik. ama epey verdim kilo. inat icinde degil saglik icin. bel fitigim vardi 95 kiloyla doguma girdim 64 suan boyumda 164. yaklasik 10 kilom var. ama ablam kendisi sisti suan 155 ve 90 kilo nerdeyse. hemde en cok memeleri buyudu. allahin isi iste agzina girecekler nerdeyse. hic uzulme bosver kocan destek nasilolsa Shusui

Aman valla bende de bir sönmüş balon var işte herkesin derdi seri o :) canımız saolsun bazen de düşünüyorum Allah bana o çocukları nasipte etmeyebilirdi anne olmak için uğraşan ne çok kadın var, diyorum ki olsun be varsın pörsük olsun karnın çocuklarını orada taşıdığını büyüselerde o karnın onlara ev sahibi olduğunu hatırlarsın diyorum siz de hiç üzülmeyin 5 6 kilo ne ki veririz elbet

Verin ağızlarının payını, siz çıkışır terslerseniz bi daha bişey diyemezler. Şaka yaptıklarını zannediyorlar benim kardeşlerimde dalga geçerdi üst üste haşladım hepsini şimdi ben kendimle dalga geçsem bile cesaret edip bişey diyemezler. Kilonuzu kontrol altında tutmaya çalışın bu kadar sık alıp vermek hem cildiniz hem kalbiniz için pek iyi değil.

Helal olsun eşine samantha

Evet eşimde öyle söylüyor çok haklısınız çok teşekkür ederim 2 sağlıklı evlat verdi Rabbim kilo dediğin elbet gider sen onların söylediğini takma diyor ama elimde olmadan sıkıyorum canımı hizuran Olur öyle Anneler

Anlattığınız göre çok bi kilonuz yok. O kadar gider zaten çocuğun peşinde koşarken. Bide sezaryen de göbek zaten kalıyor sizlik bi durum değil ki, aileniz bilmiyor galiba. Plates sezaryen göbeğine iyi geliyor demişti bi arkadaşım. Fırsatınız varsa deneyin. Bu arada herkesi takmamak lazım Kajmery34 Arrivederci KK❤ tek ayak

Ben 1.56 boya 73 kiloydum. Ona rağmen abartı durmuyordu ki sizin boyunuzla kilonuz gayet orantılı. Ailen kafayı yemiş. A

Annenizde şeker varmış sizde de insülin direnci olabilir mi? Kontrole gidiyo musunuz? Kilolarınız tek biyere toplanmadıysa kol göbek tam tersi popo bacak gibi 1,70-70 yeme yeme obez muamelesi yapılacak bi kilo değil Duymazdan gelmişsiniz yıllarca ya üstlerine gidin ya yine duymayın M

Zaten bu konudan sonra bayağı zaman geçti bende hepsiyle bir aradayken söyledim size güceniyorum eşimin yanında yapıyorsunuz birde dedim, bir daha şakaymış gerçekmiş duymak istemiyorum yoksa konuşmayacağım dedim o son oldu ondan sonra bir tanesinden bile duymadım ama şimdi azda olsa vermeye başladım kilo şimdide iyisin maşallah çokta verme diyorlar :)

Zayifim aynısını bana da yapan var takmıyorum üstelik hastayım bu yüzden olduğunu bile bile yapıyorlar döt yaristiriyirlar takmicaksiniz mutlu olduğunuz gibi kalacaksınız insanlar aynanın icad edildiğini bilmiyorlar insanliklari olmus M

İşte sizi de zayıflıktan vurmaya çalışıyorlar görüldüğü üzere kimene ki yani yazık değil mi insanların hisleriyle alay ediyorlar resmen ben kimseye yapmıyorum bana yapılıncada bu yüzden zoruma gidiyor kim derse desin üzülüyorum yani S

Evet herkes bu durumdan anlamıyor galiba dediğim gibi bir göbeğim sıkıntım oda doğumdaki deformasyondan etli butlu bir göbeğim yok anlayacağınız sarkıklığı toparlamak istiyorum bir tek işte dikkat ediyorum yedijlerime bir de int. Pilates ve zumba videolarından yararlanıyorum şimdilik inşallah kısa zamanda faydasını görürüm çok teşekkür ederim

hiç dert etmeyin vallahi o birkaç kilo da çocuğunuz iyice hareketlenince peşinde koşmaktan gider zaten abartılması problem. M

Ayni boydayiz. Bende 65im. Yani 5 kilom daha olsada cok cok degismem. Amma abartmislar ya.

İnşallah sevindim :) . push ; K A T R E Bütün mümkünlerin

20 yaşındayım ve insanları duymamayı öğrendim yeri geldi içimde kaldı uyku tutmadı yeri geldi sinirden ağlama krizleri geçirdim ama artık öğrendim kimseye küsmuyorum kimseye alınmiyorum Hayat çoook kısa onları dinlemekle vakit kaybedemem denemelisin ben çok mutluyum böyle

Günümüzde insanlar depresyona girmek/sokmak için elinden geleni yapıyor gerçekten. Sağlığını etkileyecek bir şey yoksa bana ne ki insanların kilosundan... Ailemde obezite sorunu yaşayan biri olsa, ona yardımcı olmaya çalışırım ego tatmini yapmaya değil... İnsanlar çok düşüncesizleşti... Kaldı ki sizin böyle bir durumunuz da yokmuş...

Ayy çok günah yaa çok gurur kırıcı belki bir hastalıpı var, belki bir sıkıntısı şişman diye etiketlemek neden hemde tanımadığın bir insana şişman olabilir ama pratik bir insandır belki de ne belli çok ayıp adamın yaptığı ben o kasiyer olsam öok incinirdim valla Boleyn Kizi

bu güzel cevap işte bayıldım buna :)

Normal doğumda kilo bir anda gidiyor ama sezaryen de gitmiyor mu? Nasil oluyor ki

Herkese desteklerinden ötürü teşekkür ederim bir dahaki sefere açıkça söyleyeceğim söyledikleriniz canımı sıkıyor ben aynı şeyleri size yapıyormuyum, bir daha bunu yaparsanız benden de aynı karşılıkları göreceksiniz diyeceğim ama umarım işi yarar, çok zayıfladığımda da etlerin sarkmış bir burnun kalmış geriye diye konuşuyordu herkes ağzı olan söylüyor galiba aslolan benim ne yapmam gerektiğine karar vermem ve irademe sahip çıkmam valla ilk zumba dersimi yaptım şimdide akşam yemeği niyetine bir porsiyon çorba içeceğim öğünlerimi ve porsiyonlarımı azaltarak zayıflayacağım inşallah

annesi 49 kiloymus ama bence o yasta bir kadinin 49 kilo olmasi normal degil

Çok saolun bende böyle düşünüyorum bu yüzden söyledim yüzlerine artık diyemiyorlar birşey :)

Evet alınıyorum dedim kaç kere o zamanda biz sana şaka yapıyoruz diyip duruyorlar

Valla ben eşinizi tebrik ediyorum sizin yanınızda duruşu çok hoşuma gitti. Ben 51 kiloyum ama yapısal bacaklarım kiloma göre kalın ve evlendiğimizden beri eşim şişko imasında bulunuyor sürekli. insanları boşvereceksin herkes kendi kusuruna baksın.

Diyorum da cazgır olamıyorum ondan komik geliyor heralde aileme olmuyor demekki sizene demem

Evet az buçukta olsa toparlandım verdim kilo, ama yinede vermem gereken bir 4 5 kilo falan var kilo alınır verilir de böyle şeyleri şaka yollu dahi olsa söylemek insanı gücendiriyor işte

Valla gaza geldik berbaer verdik daha da var ama vermem gereken kilo zamanla oturacak herşey inşallah çok teşekkür ediyorum :)

Eşin çok iyi yürekli biriymiş ailenle daha az görüş. Birak biraz ozlesinler seni

Evlenirken görmemiş mi gözü, bunu size ima ediyor. M

Yani sağlık için kilo vermek lazım. Ancak aşırı bir kilonuz yok. Benim kilom sizden daha fazla ve boyum daha kısa Kiloma laf edenlere sana ne diyorum direkt. Gülüyorum Beni ilgilendirir sonuçta. Kocam böyle seviyor sana ne diyorum Kendinizle barışık olun bir süre sonra cevabını alacaklarını bildikleri için kimse bir şey diyemiyor Önceki

Eşinizin davranışı çok hoşuma gitti. Sizin kalbinizin kırılmasi adamın ne kadar zoruna gitmiş. Öyle kocam olsun 10 kilo fazlam olsun M Manap Manam

Pazartesiye randevu alın dahiliyeden sonrada gezin tozun biraz kafanızı dağıtın Ertesi gün sonuçları alınca diyetisyene sevk isteyin Eğer insülin direnci varsa evde dişinizi sıkmakla onu yemiyim bunuda yemiyim ay ben öliuim hiçbişey yemiyim demekle kilo veremezsiniz 3 gider 5 gelir Ne yiyip ne yemeyeceğinizi öğrenirsiniz. Eğer maddi imkanınız varsa diyetle birlikte sporada gidin. Fit kalmak zayıflamak heryerinden vermek isteyenlere tek önerim zumba Haftada 2-3 gün gitseniz inanın 2 ay sonra değişime inanamazsınız Ailenize kulaklarınızı tıkayın sonucunuzla muhteşem olarak konuşursunuz :) M

Valla o anki yapılan patavatsızlığa kızdı ama benimkide bir erkek malum kendiside beni delirtmiyor değil yıllardır ailelere susa susa bir olduk aman canım aman cicim tatsızlık çıkmasın diye diye 30a merdiven dayadık ya neyse benimde kendime göre kusurlarım var, eşiminde biz aileler arası düzeni sağlayamıyoruz heralde birbirimizin canını sıkıp duruyoruz işte o anlık bu konudan ibaret yani kimse gül bahçesi olamıyor malesef hani diyorlarya amann eşimle evleniyorum ailesiyle değil diye işte hiç öyle değilmiş insana saygısını yititriyorlar neyse kafa ütülemeyeyim ben burdan da bir konuluk hikaye çıkar benden susayım en iyisi

Yani artık o raddeye geldim açıkça sizi ilgilendirmez demessem daha beterlerinide duyacağım galiba A

eşiniz en güzelini yapmış. kilo vermek isterseniz zaten kendiniz verirsiniz. kimsenin laf etmeye hakkı yok. Esra

Eşinize helal olsun ne kadar vicdanlı, duyarlı bi insan. Keşke aileniz de onu biraz örnek alsaymış. Eğer siz memnunsanız ve herhangi bi sağlık problemi yaratmıyorsa kimse için kilo vermek zorunda değilsiniz.

Bende normal olduğumu düşünüyorum tek sıkıntım göbeğim işte oda dediğiniz gibi sezeryan göbeği elimden gelenin en iyisini yapacağım kafaya koydum gidecek o göbek :) ailemde takılıyormuş güya bana işte öyle diyorlar bundan sonra bende takmayacağım kesinlikle

Kucuk kizima hamileyken annem ve ablam beni inek diye cagiriyorlardi. ne kadar aglamistim. o gunler geldi aklima benimde 10 kilo fazlam var ve umrumda degil.

Eşini tebrik ediyorum. Sizde isterseniz verirsiniz. Zaman sadece. Ailenize hiç söylediniz mi bu şekilde alay etmeyin diye.

Kesinlikle öyle, herşey için şükürler olsun.

Inşallah başarırsin bir kadın istediği herseyi başarır M

Aileniz öyle tepkiler vermiş ki başta sizi 150 kilo falan sandım ama boyunuz ve kilonuzu normalmiş bana göre.

Ailenin yaptığı normal değil ama bazen az kilo olsa bile vücut orantısız olunca olduğundan fazla gözükebiliyor

Ablacım bana çok fazla kilolu gibi gelmedin şu insanların sürekli birşeye takilmalari beni bitiriyor.. bana da herkes daha mı zayifladin şunu ye bunu ye der susmuyorlar. O yüzden canım ne zaman ne isterse onu yerim! sadece diyeceğim şey çok fazla kilo alıp verirsen sağlığın için iyi olmaz zaten kilolu değilsin herseyden ye ama az ye sabit bir kiloda kal umarım sıkıntını atlatirsin iyi akşamlar M

Size ne? Sağlık problemi olmadığı sürece kilo fazlası varsa ve aynaya baktığında rahatsız olmuyorsa si-ze-ne?

Korse ile dolaşıyorum hep Hayır kilolu olsam gene neyse. Bi tek göbek çıkınca orantısız çirkin bi görüntü oluyor. Otobıslerde herkes bana yer veriyor filan.. baya hamile gibiyim M

Ailen çok terbiyesiz. Toplum içinde yapılan eleştiri nasihat değil, hakarettir. Hiç değilse eşinin tutumu güzel. Siz istiyorsanız zayıflayın, istemiyorsanız hiçbir şey yapmanıza gerek yok. Benim boyum da 1.70, 70 kilonun nasıl duracağını tahmin ediyorum. Hiçte bu kadar abarttıkları gibi değildir. Aileniz bir daha kiloyla ilgili konuşursa sizi ilgilendirmez deyin geçin.

takılmayın, sizi ilgilendirmez deyin geçin.. kardeşlerin doğum yaptı mı? doğum yapınca sizi de görürüm

Merhaba hanımlar ben 30 yaşında 2 çocuk annesi bir bayanım çocukluğumdan genç kızlığıma kadarda hep kiloluydum öyle aşırı değildi ama hep normal indexten hep 5 veya 6 kilo fazlam olurdu genç irisi ve balık etliydim hep, sonra sonra 20 yaşlarına gelince kendime kendime kilo verdim 70ten 57ye kadar düştüm gayet iyi gidiyordum evlendim, yine kilo aldım bu sefer 66lara kadar çıktım ama sıkıntı etmedim hamile kaldım sonra 81 kilo ile doğuma girdim eve geldim 72 ye düşmüştüm sonra eşim askere gitti türlü sıkıntılar, üzüntüler derken yine 57 kiloya kadar düştüm daha sonrası 63e yine çıktım ve bir kaç sene bu böyle hep sabit kaldı derken 2. ci hamileliğimi öğrendim ve 88 kiloyla doğuma girdim bu sefer plesenta previa olduğum için mecburi sezeryan oldum eve geldiğimde karnım torba gibi sönmüş balon gibiydi zaten moralim çok bozuktu ama o arada da hep eleştirildim lohusa halimle, sonra yavaş yavaş biraz toparladım kilomu, bayağı sıkıntılar yaşadım lohusalıkta, bebek emmeyi reddetti, ağır mastit geçirdim iğneler kullandım, oğlumda 1 haftalık bebekken böbrek sıkıntıları çıktı falan derken, aylarca uğraştım durdum ama 18 kilom gitmişti bile şimdi 70 kiloyum ve daha da veremedim şuan, yazdan beri 70im oğlum şuan 17 aylık, ben elimden geleni yapıyorum ama kilo serüvenlerim zaten hep sıkıntıydı benim için al ver al ver böyle çok kolay kilo alabiliyorken o kadar doğum, aile sıkıntıları vs. Şeyler yaşamışken ailemin tutumu beni çok üzüyor annem, babam, kardeşlerim sürekli beni eleştiriyor her gördüklerinde sözleşmiş gibi sen farkında değilsin ama iyice kilo aldın, bu kadar kilo fazla falan diyip duruyorlar bunu diyen babamda 95 kilo yani zayıfta değil, annem şeker hastalığından dolayı bayağı zayıfladı 57den 49a falan düştü bak ben nasıl fitim bu yaşta sen bayağı irisin diyip duruyor, kardeşimde güya şaka yaptığını sanıyor bana, görüntülü konuşurken kek dilimliyordum misafirlere ucu bıçakta kaldı ağzıma attım bana diyorki az ye az yani sözleşmiş gibi neden benim üzerime bu kadar geliyorlar anlamıyorum bunu diyen kardeşimde inanın o kadar kiloluydu ki zamanla verdi ve şimdi ben çok düzenli besleniyorum ben şöyleyim ben böyleyim diyip diyip söyleniyor hepsini çok seviyorum ben onları bir gün bile kıracak fiziksel özelliklerine kasıtta bulunacak bir tek cümle etmedim ama onlar sürekli beni eleştirip kalbimi kırıyorlar. dün eşimin yanında da kekten yeme kilolusun gibi birşey söylediler, oda sinirlendi kimseyi ilgilendirmez siz mi alıyorsunuz kiloyu dedi. ben tabağımı mutfağa koydum canım sıkıldı çünkü obez muamelesi görüyorum ve ailedeki en uzun kişi benim yani bayanlarda 169 boyum ve hiç 70 kilo göstermiyorum inanın ki, o anda eşim sinirlendi kek tabağını geri getirdi ye lütfen diye, açıkça söylüyorumda kırıldığımı ama hiç laftan anlamıyorlar nasıl bir tutum izlemeliyim sizce? Kim kilolu olmak ister Allah aşkına sinirlerim zıplıyor artık

Haklısınız katılıyorum size kimse kendisine dönüp bakmıyor herkes bir başkasını eleştirmenin derdinde M

Ayy çok teşekkür ederim yüreğime su serpiliyor valla böyle duydukça

Enişteyi tuttum aferin. Ailenizin dediklerini sallayın lütfen. Hayır zaten çabanız var siz iki çocuk anasısınız artık onların çocukları degıl. . push ; M Mamminin

165 boy 63 kg 55 lerden geldim hala birazcık fazlam var diyorum kocam laf edince varki yiyorum diyorum Allah olmayana versin. bayramdan sonra diyete girelim ben hatta girdim bile bayramda kendime güvenmıyorum ama yaparsın kilo dediğin şey nefisle alakalı veririz socialscientist Huysuz Şirin

Cazgır olmana gerek yok Sanane sen mi taşıyorsun beni de yeter M

Bence gayet iyi kilon iki çocuklu biri için. Dikkat et ama onlar bir şey dediğinde ben böyle mutluyum de onların gözü önünde daha çok ye ama evde tut. Eşin de memnun kimseyi o kadar ilgilendirmez. Benim bir ark da göbeği vardı ama diğer yerleri inceydi, ben hep diyordum iyi niyetimden fiziğin çok güzel olucak o göbeğini erit az mekik çek falan diye. Güzellikle söylüyordum. Sonra göbeği gitti oh ne güzel oldu baksana falan diye daha da motive ettim. Her zaman nasıl söylendiği önemli bence söylenenden ziyade. S

Çok teşekkür ederim cevabınız için bende uğraşıyorum işte daha öncede bir çok kez verdim azimliyimdir kaç kere kilo verdim bunu onlarda gayet iyi biliyor ve alındığımı bile bile neden söylüyorlar anlamıyorum öyle basenim falanda yok kollarım bacaklarım incecik ve omuzlarım çok geniştir herkes yüzücülük yaptın mı diye sorar sporlada hep haşır neşirdim zaten bir tek işte göbeğim var tek dert davada göbeğim galiba M

Asiri bir kilon yok ama tedbirinini almazsan sonraki yaslarda vermen zorlasir Yas ilerledikce metabolizma yavasliyor Kimseyi takma yavas yavas porsiyonlari azalt Tatliyi ekmegi azalt Yaz gelince de yuruyuse baslarsin Takma fazla hanmadi Love

Çok saolun eşimde kimsenin hayatına kimse karışamaz diyor işte anlarlarsa :) öyle bir memnuniyetsizliğim yok elhamdülillah sadece birkaç kilo onlar abartınca gözüme dağ ettiler resmen Boleyn Kizi

Eşim sağ olsun bir kere bile böyle bir imada bulunmadı onun söylediği takma kimseyi sen isteyince yaparsın önemli olan fazla fazla kilo almamak kilonu yavaşça ver ve koru diyor oda imada bulunsa işin kopma noktası olur heralde benim için çok üzülürüm

Desteğiniz için çok teşekkür ederim, şuan bayağı zayıfladım göbeğim falanda azaldı yok gibi ama işte böyle söylemler üzüyor insanı, 2 çocuk çıktı karnımdan ve herkesin genetiği bir değil kimisinin göbeği dümdüz oluyor doğumda kimisi sarkıyor benim 2 hamileliğim de bayağı iriydi karnım ikiz bebek gibi haliyle doğumdan sonra sönmüş balon gibi oldu kilodan değil ama deformasyona uğruyor vücut valla artık ne derlerse desinler anladım ki kiloda versem kiloda alsam yine yaranamam kimseye

Ailenizin tutumu çok ilginç ve kabaca onları umursamayın bakın ne güzel size destek olan bir kocanız var. Siz ve eşiniz kilo konusunu problem yapmadıktan sonra başkalarına düşmüyor. Kiloyu bu kadar dert etmeyi bıraktığınız anda kilo vermeye başlayacağınızada eminim Y

Birde zayıf birine hamsi gibi olmuşsun iskelet sistemin ortada falan denilince hakaret oluyor Şişmanlara ne söylerse söylesin alınma hakları yok remedioslabelle

Ayy moral oldunuz valla hepinize çok teşekkür ederim:) kadınlar kulübü iyiki var pozitif bir gaza geldim yemin ederim, takmayacağım söylenenleri ve kendime koyduğum hedefte kilolara elveda diyeceğim Allahın izniyle

Omuzlarım dar. Göğüs 75. Kollarım incecik. Bacaklarım normal. Ama göbeğimi gören şok. Görmeyene görenler anlatıyor. Şu an beni gören en iyi ihtimalle 5 aylık hamilesin der. M

Canım 1.69 by kg gayet iyi neden kilolu diyorlar ki.. Bence gayet iyi.. Sanırım karnın sezaryan. Onuda yok etmenin yolu ebru sallı egzersizi 7 adımda var bir ona bak derim.. İkinci çocuk benimde sezaryan oldu göbek kalınca korse giydim ve egzersiz yaptım dene4derim inan 3 ay sonunda sen bile inanamayacak sın.. Ailene gelince insan kendi evladına nasıl bukadar üzerine gelir inan anlayamadım.. Tersi olması gerekirken.. Neyse ki eşin senin yanında takma kafana derim..