hiç bu açıdan bakmamıştım kitie ama bilirsin erkekleerin hepsi kendini süperman gibi bişi sanıyolar gıcık oluyom onların bu hallerine. onlar brad falan ise ben de adriana limayım

spor yap skislasmak icin, bende suanda kilo veriyorum haftada 3 gün spora gidiyorum zaten genel olarak etim ski ama bende cok korkuyorum bu sorunlardan.. ya keske benim yasadigim ülkede olsaydin kilo verdikten sonra sigortaya gidip en son olarak vucudunu düzeltmek istedigini söylüyorsun eger sarkma ya da kötü görüntü varya bunun parasini devlet karisiliyor. bende insallah hedef kiloma düseyim eger olursa begenmedigim yerim toplatacam :) R rohy

benim boyum uzamasın daha fazla buzdolabı gibi olurum yoksa şu an boyum ideal de kilo ve vücut canımı sıkıyor. ona da artık sporla çare bulacağız inş:)

platesi kesinlikle tavsiye ederim.. 2 haftada çok farketti.. görenler kalça gitmiş diyor. çatlakların için siteyi biraz araştır. işe yaradığı söylenen bir sürü yöntem var. biraz daha fazla çabayla 2-3 ayda istediğin vücuda kavuşursun. sinemha

canım sen asıl önemli ve zor olan kısmı başarıp kilo vermişsin hayallerine yaklaşmışsın inanki gevşekliğin çaresi var artık hiç dert edilcek bir mevzu değil oturup kaderine razı olman gereken bir durum yok platese basla kavitasyona falan basla sonra farka sende inanamıcaksın :)

Konu içeriği nedeniyle "Egsersizler"başlığına taşınmıştır. Lütfen konuları içerikleri ile ilgili başlıklara açmaya özen gösterelim. BuzlarUlkesi aşkım oğlum tek ayak

merhaba arkadaşlar. benim sorunum kendimle. yaşım henüz 23 aşırı kilo alıp vermekten vücudum çok sarktı. yaşlı ninelere döndüm adeta. hem sarktı, hem çatlaklar oldu, işin kötüsü kilo verirken kimse bana bilgi de vermedi ne yapmam gerektiğine dair. ne spor yaptım, ne çatlak önleyici krem kullandım. eh biraz da benim hatam. bilgi çağındayız oku, öğren. ama yok! neticede genç kızım ama hiç genç bir kıza benzemiyorum. çok mutsuzum bu yüzden. evlenmek dahi istemiyorum. evleneceğim insanın karşısına böyle çıkamam ki. baştan ayağa değişmem lazım eşim beni böyle görse direk soğur. erkekler ne yazık ki bu konuda çok hassaslar. ne yapacağım kızlar?çok üzülüyorum hiç kendime güvenim yok. şöyle toparlayıcı sıkılaştırıcı bişeyler yok mu?ben de diğer genç kızlar gibi tiril tiril giyinip çıkmak istiyorum sokağa ama yakışmıyor hiçbir giysi... mortishya

evleneceğin kişi eğer aşıksa görmezzz =)) bende kiloluyum sayılır. aldığım kilolar direk yanlarımdaki simitlerime birikiyo erkek arkadaşlarım çirkn duruduğunu söyler ve ilkokuldan beri alay edilir ama sevgilimde bayılıyo. eğer bunları eritirsen bozuşuruz diyo. erimiyo zaten çok dert etme yaaaa hepsi geçer. gencizz güzeliz

bunların çareleri var artık üzülme.. platese basla cok fazla sıkılastırıyor catlakların icin ürünler kullan kavitasyon, radyoterapi, pasifjimnastik falan artık sıkılasma icin cok fazla yöntem var dert etme ciddi anlamda cabalarsan sıkılaşırsın

Bak Tatlim, erkeklerin begenisi diye bir seyi kafandan cikar at.. Keyifleri olunca sana siirler yazarlar, kafalari attimi hakaret yagdirirlar. En iyisi sen onlarin begenisini unut. Taktigin noktalari nisanlina ya da esine fark ettirirsen yandin. Artik o konularda daima dalga konusu olursun. Guzelligin algilanmasi bir imgedir. Seven kisi kusurlari fark etmez. Hipnoz yapilan bir kisiye bak eline kizgin demiri dokunduruyorum deniyor. Adam aci cekmis gibi bagiriyor oysa sadece kalem dokunduruluyor. Biraz sonra hipnozdan uyandiriliyor bir bakiyorlar ki eline kalem degdirilen yer su toplamis tipki yanik gibi. Insan beyni yanan durumdaki aktiviteyi yaparak beyin sinyal gonderiyor etrafindaki doku buzusuyor ve aynen yaniktaki gibi su kabarcigi olusuyorU]. Yani anlatmak istedigim. Ne hissedersek Oyuz kasmaya gerek yok. Sporunu saglik icin yap, strese girme.

tşkler arkadaşlar şu plates i mutlaka deneyeceğim zaten hele şu okul bitsin inanılmaz güzel değişimler gördüm yapan arkadaşlarımda. sanki boyları da uzuyor.

canım dırek spora yazıl once kılo almayı bırak eger spor salonuna yazılamam dersen parklarda spor aletlerı oluyo onlarla yarım saat hareket yarım saatte yurus hafıf de bır dıet tamamdır, benımde çatlagım var onu erkekler gormuyo bıle merak etme:)ama sarkma cok kotu duruyo onu halletmen ıcın de spor spor spor sinemha