Ben hep zihni çalışmayı durmayan biriydim çocukken bile, kafa hiç durmaz uyurken bile psikoloğumun bir önerisi var dilerim sizin işinize yarar, ben de her zaman işe yarar.. Bir renk seçin kendinize Baktım ki zihnim karmaşık ve boş düşüncelere girmeye başladı hemen çevremde kırmızı bir şeyler arayıp içimden onu söylüyorum Mesela şu an yapayım örnek oldu; kırmızı kaşe, kırmızı defter, kırmızı ev, kırmızı 28 yazısı gibi bunları içimizden diyoruz

Bu dediklerinizi bana karşı yapan biri var üstelik hemcinsim maalesef husumet yüzünden hayatı ben olmuşum gibi hissettiriyor bana, sürekli profilime bakıyor vs yeni hesap açıyorum görmesin bakmasın diye yine buluyor arkadaşlarımdan filan sanırım, yapan içinde yapılan için de yıpratıcı bi durum, ben onun kendi aile hayatına vs adapte olamadığını düşünüp üzülüyorum onun için de bazen empati yapınca ama beni de çok rahatsız eden bi durum röntgencilik gibi bir şey bi nevi, ürkütücü tanrı düşmanıma bile vermesin bu hastalığı

Rica ederim umarım işe yarar

bence sükür etmelisin elindeki nimetlere elinden gitmesini istemiyorsanda cok cok dua etmelisin hem ruhen hem manen cok faydasini göreceksin diye ümit ediyorum

Evet günlük hayatımı çok etkiliyor. Bu yüzden terapiye başladım zaten zorlanıyorum artık. N

Benim anam böyledir. Siz sağlıkçısınız daha iyi bilirsiniz ama serotonin eksikliği gibi falan fizyolojik bir sebep olmasın. agresifkiz

gercekten cok ürpertici bir durum o kisidede kisilik bozuklugu var muhtemelen bütün hayatini kendinede etrafindakilerede zehir ediyor

Deneyeceğim ve psikoloğumla paylaşacağım teşekkür ederim :) hln09 Şeytanın

Çok yoruldum. Düşünmekten, bir şeylerin korkusunu yaşamaktan. Olur mu olmaz mı, olursa ne olur, olmazsa ne yaparım, neyle nasıl başa çıkarım ve bir sürü ihtimal. Zihnim sanki hiç durmuyor. Aslında o kadar güzel bir hayatım var ki farkındayım. İşim gücüm var memurum, sağlıkçıyım, hep hayalini kurduğum bir ilişkim var çok sevip seviliyorum, mükemmel bir ailem var, en önemlisi sağlıklıyım. Bunlarıda biliyorum ama yapamıyorum. Aklımda hep kuruntulu düşünceler hep kötü ihtimaller, her şeyden korkuyorum anımı yaşayamıyorum. Bazen delirecek gibi oluyorum kafama takılan düşüncelerden. Birinin dediği bir lafı bile günlerce düşünüyorum. Çok yoruldum. Geçen hafta terapiye başladım henüz başındayız. Kaygı bozukluğum olduğunu düşünerek gitmiştim. Kaygı korku anksiyete neyse bu beni mahvediyor hayatımı yaşayamıyorum. Mutlu olmam gerekirken mutsuzum bazen ağlarken buluyorum kendimi. Artık kurtulmak istiyorum bu durumdan. Ne yapacağımı bilemediğim için psikoloğa başladım. Yeterli gelmezse psikiyatriste gideceğim. Buraya yazma sebebim biraz destek bulmak var mı benim gibi olan atlatan. Duymaya ihtiyacım var. N

Bende zengin değilim ama kastı hayat zorluğu çekmemek rahat yaşam sürmekse ailemin durumu iyidir hep rahat yaşadım hala öyle zorluk görmedim hiç. Ama aklı bir karış havada biride değilimdir hayatın gerçeklerini gördüğüm bir mesleğim var ne ölümler gördüm ne acılar belki bunlar etkiliyor bilmiyorum terapi umarım işe yarar.

vesvese hakkinda Halk arasında takıntı, vesvese hastalığı olarak da bilinir. Türkçeye saplantı-zorlantı bozukluğu olarak çevrilmiştir. Tedavi edilmediğinde iş, sosyal, okul ve aile hayatını hayatı oldukça etkileyen bir bozukluktur. Takıntılar , sürekli olarak akla gelen ve hoş olmayan fikir, düşünce ve görüntülerdir.

Ben on yıldır psikolojinin çeşitli hallerini yaşadım bu dediklerinizin. Çok yoğun evden çıkarken bile ağladığım günler mi dersiniz bazen hiç bunları yaşamamışım gibi mi olmadım ama her zaman mutlu bir anımda yeniden nüksetti. Kaygının yoğunlaştığı zamanlarda avm gibi büyük bir yerdeysem yada açık hava da olsa kalabalık bir yerdeysem yukarı da arkadaşın dediği gibi renkleri söylüyordum biraz rahatlatıyordu. Sonra dan duaya sarıldım ne zaman duygularım atak geçirme seviyesine geldi yada halsizliğini hissettimse ayetel kürsü okudum. Bende bu arada psikiyatri ve psikolog ile ilerliyorum. Son seansta dua okuma duyguyu pekiştirirsin dedi. Onun yerine derin bir nefes alıp 4e kadar saymamı ve yavaşça o nefesi bırakmamı söyledi. Şimdi bunu yapmaya çalışıyorum. Ve az önce eşim dediki pazar günü kuzenim ve eşiyle pikniğe gidecez. benim direkt kafama düşünceler üşüştü dizlerimin gücü gitti şimdi ne yapacağım onu düşünüyorum. İnsanları iki kez bayramda görmüşlüğüm var durumumu bilmiyorlar

Gerçek bir derde gark olmadığınız için kendinize dert yaratıyorsunuz zannımca. Kafanızı iyice meşgul edin ve terapi alın.

Ben de farklı versiyonunu yaşadım. Kardeşim doktor. Abla bu zengin hastalığı zenginde değilsin ama neyse dedi haha Benim aşırı zor hayat sınavlarım boy gösterdi ve o düşünceler geride kaldı. Yani sana ciddi uğraşlar gerekiyor. 1 çocuğum vardı o dönem çalışıyordum ev iş herşey üzerime kalmıştı ama yine de bu düşünceler beni bırakmıyordu. Şimdi 2 çocuğum var Allah bağışlar inş. Boşandım bir hayat telaşına düştüm gelmiyor aklıma. Bu arada ben de tedavi oldum terapi en güzeli. Geçmiş olsun

Neler neler denemedim ki. Zaten çok yoğun çalışıyorum boş durmuyorum boş vaktimde de meşgul olmak için spor yaptım yüzdüm evde hiç durmadım ama üstesinden gelemedim. Son çare terapiye başladım şimdi. sonundaoldu Nirvana Anneler