Evet okb ve panik atak var burda bi doktor vardı test yaptı çok karışık ruh haliniz dedi

@Hertain hayatta her şey insanlar için Stres bebek için kötüdür ama ben senin ona zarar verebileceğine inanmıyorum Bebeğin mucize, kutsal bir varlık ama sen şu anda ondan önceliklisin, çünkü iyi hisseden anne = iyi hisseden bebek Hastanesi olan bir psikiyatri merkezine gitmeni önersem dikkate alır mısın, İstanbul'da isen http://www.fransizlape.com/ burası çok iyidir. Hepimiz geçmişin izleri ile yaşıyoruz Hertain, onları çıkarıp atmanın mümkün olmadığını biliyorum ama kendimizi iyileştirmek elimizde ve ben senin bunu başarabileceğini biliyorum sadece yoğunlaşan hormonların aklını karıştırmış biraz. Geçen gün eşinle ilgili açtığın konuyu hatırladım eşini bu kadar seven insan, evladına çıldırır diye düşünüyorum. Kendini hiç bir şey için suçlu görme, sen çok iyi bir anne olacaksın

Suçlu değilsin. Sinirlerin bozuk o kadar.. ayrıca hormonları zirve yapmış bir hamilesin sen)) İstersen kendine hakim olabilirsin bunu biliyorsun değilmi?Sen istersen bugün yaşadığın sinir krizini bir dağa yaşamazsın. Bu senin elinde biliyorsun değilmi?

İnan bende senin gibi düşünüyorum arkadaşım şuan desteğe bile ihtiyacı yok herşeyin ilacı Zaman ve inanıyorum herşey düzelecek sadece kendine meşgul edecek bişeyler bulması gerekiyor en son dediğin gibi en son aşamada destek almalı çünkü ona bebeği çok iyi gelecek bunlarada takıldığına oda pişman olacak hepsi geride kalacak çünkü haksız mıyım Freyza @Hertain

Sizi yaşadıklarınız yıpratmış hemde çok hamilelikte üstüne eklemiş siz bence durumunuz elverirse önce psikolog sonra da eşinizle bir tatil yapıp ruhunuzu dinlendirin

Haklısın canım:)) Dönüm noktam bugün sana buradan güzel güzel haberler yazacağım inşallah:) Seninde güzel haberlerini alırız inşallah canım

ilaç içmeseniz de görüşülür konuşulur gerekirse de ona göre ilaç verilir ilaç almayıp da ya kendinize daha fena bir şey yaparsanız bir de eşim sinirlenmeyecek diye kendime yaptım diyorsunuz siz de sinirlenmeyeceksiniz ama ya bir çözüm yolu arayın ya da biraz siz biraz eşiniz stresi bölüşün daha yolun başındasınız siz de bu stresi kaldıramayacak gibisiniz tekrar geçmiş olsun

Ağzınıza sağlık... Ama burası böyle işte ne desek boş, gerçekten söyleyecek söz bulamıyorum artık ben de, aklım almıyor... Sosyal destek eksikliği yüzünden yaşadıklarını aşamamış bir kadına, bu kadar hassas durumdaki bir insana, burada bile tekme üzerine tekme. İlle yaşamak mı lazım anlamak için, bilmem ki... Umarım @Hertain o yorumları hiç dikkate almazsın ve doktora gidersin hemen. O sana kendini suçlama diyecek zaten merak etme, burada kim ne derse desin. Anlatmışsın zaten eski doktorun da söylemiş, farkındasın durumunun da. İnşallah şu suçluluğu da aşarsın ve şifanı ararsın tekrar.

Çok ciddi bir durum bu ruh hali saglıklı bir insan bunu kendine yapmaz umarım bir daha yaşamazsın ki çogu kız çocuğu tacize uğruyor. Bende uğradım ama senin kadar agır olmadı bnde doğumdan sonra tedavi ol

Çok güzel bişey bunları hayal etmek Yüzümdeki tebessümü görseniz bugün ihtiyacım olan tek şeydi çok sağolun Allah razı olsun YAZINIZ MÜKEMMEL:)

Hayattaki rollerimiz uzun bir çizgi gibi. Eş olarak, ebeveyn/evlat olarak bazen en dibe çöküyoruz bazen de zirveye kadar çıkabiliyoruz. Sürekli bir zikzak... Yaşayan, mücadele eden hiç kimsenin çizgisi dümdüz değil. Çünkü yaşıyoruz hala hayattayız. Bu çok normal, olağan bir şey. Canınızı sıkmayın. Bunlar hep tecrübe. Bir daha ki sefere aynı hareketleri tekrar etmeyeceksiniz. Öğreniyorsunuz işte. Deneye deneye, olduğu kadar. Üzerinde durmayın, devam edin.

Kızlar bazılarınız demiş tedavi olmadan bebek sahibi olmak yanlış diye ama 1 sene içinde 10 dan fazla doktora gittim hepsi ilaç verdi terapi ve ilaç desteği yani sadece terapi veren olmadı durum ağırmış neyse atlattım sanıyordum 2 sene tedavi gördüm ama hamilelikte nüksetti

Ağzınıza sağlık nede güzel yazmışsınız:)) İnşallah bebeğime dediğiniz gibi bişey olmamıştır ya olduysa deyip kendimi yedim bitirdim vallahi Bend e hissediyorum ben iyi bir anne olacam inşallah:) Yapıyorum canım örgü filan örüyorum keman kursuna yüzme kursuna yazılacam Allah razı olsun inşllah o güneşli günler gelir ama bence güneşli gün bebeğimi dünyaya getirdiğim gün)) Rabbim bana ettiğiniz duanın100 bin katını size ve burdaki anlayışlı güzel düşünceli kardeşlerimë de çevirsin İNŞALLAH

bu notu bi yere kaydedeyim..:) Teşekkür ederim...:)

bence ilk gebeliğinde de kullandığın ilaçlar var demiştin sanırım hamilelikten önce de sıkıntıların varmış. Ama böyle yaparak hem bebeğine hem kendine zarar veriyorsun. 2 ay bir randevu için çok geç. Neden 2 ay sonraya attı ki anlamadım. Başka bir yerden en erken randevuyu almaya çalışın. İki aya kadar sen daha fazla zarar verebilirsin çünkü canım. Sakin olmaya çalış, seni rahatlatacak müzikler dinle, ılık duş al rahatlamaya çalış. Geçmiş olsun. Birde acaba sen bebek için kendini hazır mı hissetmiyorsun?

neden sinir krizi geçirdin cnm yapana değil yaptırana bakmalı su an gebesin hormonların altüst oldu sinir krizleri geçirmen normal ve bebege hiç bişey olmadı korkma o kadar cimcikle biişey olmaz tekme yada düşmeyle zarar gelebilir neden antidepresan kullandınız sorabilir miyim.

Can'ım çok sert olmuş eleştirin onun yerine koy kendini ve hormonlarıda hesapla kat rica ediyorum ve ilk konu açtığında bir pişmanlık var bunuda göz ardı etme derim iyi günler

Sebep ne? Rabbim ferahlık versin canım.

Aslında hiç gitmeyecektim burdaki bi arkadaşın tavsiyesi üzerine gidiyorum ilaç içipte bebeğime zarar vermek istemiyorum daha ilk gebeliğimde ki acı olayı atlatamadım

ille ki etkilemiştir canım, kolay şeyler değil anlattıkların. bak benim konularıma bak, hamilelikle ilgili açtığım, hani benim derdim de yok ama buluyorum, hamilelik psikolojisi ayrı bir şey... ama sen pozitif düşünce yapısını hayatına yedirmeye çalış, hamilelikte zor olsa bile sonrasında atlatacaksın tüm dertlerini. eşinle de gerekirse bazen ayrı takılın.

Sağol canım ama halledilecek bir mesele değil yada ben halledemiyorum çıkmazdayım anlayışın için çok teşekkür ederim canım

Hipnozu deneyin hirde. uzman bir doktora gidin imkaniniz varsa. hamilelikye oluyormu bilmiuorum. insallah duzelirsiniz. kendinizi uzmeyin isteyerek yapmiyorsunuz sonucta

Ya açıkçası doğacak bebeğin ıçın üzüldüm ve endiselendim...

Sağol canım Rabbim de bebeğini sağlıkla kucağına almayı nasip etsin Bende inanıyorum bebeğim bana iyi gelecek eminim onu çokkk seviyorum

evet sadeve sadece ilk mesajini okumustum. sevindim. ama dedigim gibi. benimde basimdan boyle bir olay gevti ve ben unuttum. kendi kmdime hatirlatmiyorum. yoksa kisacik ömrüm heba olur, hem benim hem eşimin hem cocuklarimin.

İlaçlar beni mahvetti ama başımı yastıktan kaldıramıyordum mal gibiydim başka zinde tutucu ilaç tavsiyeleri için gittim

2,5 aylık bir bebeğe karnınızı sıktınız diye zarar veremezsiniz. Stres insana kötü gelebilir ama insanı zinde tutan da odur. Stres olmasaydı amaçsızca, uyuşturulmuş gibi yaşardık. Bir de bilimsel çalışmalar bugünkü metotlar, kontrol altına alınabilen değişkenler ve araştırmaya ilişkin diğer bazı hususlarla sınırlıdır. Dünyanın her yerinde daima aynı sonucu veren çalışmaların sayısı çok değildir. Hele ki sosyal bilimlerde her konuda 2x2=4 demek kolay değildir. Yani demem o ki sizin de bebeğinizin beyin gelişimi durdu ya da geri kaldı diyemeyiz. İnşallah öyle de değildir. Size tavsiyem kitap okumak, müzik dinlemek yerine ince el işi gerektiren şeylerle ilgilenmeniz. Örneğin dantel, örgü, ahşap işçiliği, boyama vs aklınıza ne gelirse. Bunlar sizin tüm dikkatinizi elinizdeki işe vermenizi sağlayacak, sakinleştirecektir. Elbette en başta tedavinizi alın. Bunun dışında şunu mutlaka sorun kendinize; -Bu durumu ben mi istedim? -Hayır! -Bunu değiştirebilir miyim? -Hayır! -Peki, yapabileceğim şey nedir? -Allaha güvenmek. Bana yaşatılanın hesabını soracağı güne güvenmek ve ondan yardım istemek. Bol bol dua edin. Ben de sizin için edeceğim. Siz bebeğini düşünen bir annesiniz ve annelik size çok yakışacak. O bebek size kimsenin veremeyeceği güzelliklerle gelecek. Hepimiz zor imtihanlardan geçiyoruz. Kimimiz sağlık, kimimiz para, kimimiz huzur, evlat, iş... bazem de hepsinden parça parça. Allah der ki "Mutlaka her zorluktan sonra bir kolaylık vardır. Her zorluktan sonra bir kolaylık vardır". Ona sığının ve Ondan sabırla yardım isteyin. Size mutlaka elini uzatacaktır. O bizi asla yarı yolda bırakmaz. Bebeğinizi sağlıkla kucağınıza almanızı ve tüm sıkıntılarınızı atlatmanızı canı gönülden diliyorum.

Çok çaba sarfedicem yani bu günü bir daha yaşamak istemiyorum zaten Allah sizlerden razı olsun

Canım zaten o günden sonra ağladım zırladım geçti yani geçti sandım ama ailemin tavırları çok yanlıştı onlarda yuttum yani yuttum zannettim ama hazmedememişim hangi doktora hepsi aynı şeyi söyledi küçüklükte yaşadığın travma!

2 ay uzun bi süre yakın zamana randevu alma imkanın varsa hemen al.. allah yardımcın olsun kardeşim, Sen çok güzel bir anne olucaksın inşallah güzel düşün, güzel şeyler olsun

cbebege zarar vermek için karnini siktiysan dogunca nasil başa cikacaksin? ben ve esim sakin insanlariz ancak cocuklar cileden cikariyor. Allah korusun sen bu cocugun caninada zarar verebilirsin. gecmisi niye bu kadar takinti yaptin. takinti yapinca geri geliyor mu? malesef biz bayanlarin içerisinde tacize ugramayan hemen hemen yoktur. hayatimiz boyunca bununla yasayamayiz.

Boş boş konuşmada çözüm üret.. destek olmuyorsun köstek bari olma kimse sana bunu yaz şunu yaz demedi yada o yazdıklarınla bebeğimi kurtarmadın.. Kendi egonu tatmin etmek için yazdın o saçma salak yorumu bana yada bebeğime faydası olmadı destek bekledin ama emin ol senin kadar daha kötü kalpli bir insan yok burda... sen fesatlıklarına devam et ben kendimden eminim.. Dahada yorum yazma!!! dagci bal

Super Bir de seni uzen seyleri gormemezlikten gelmeye burdan basla bence, ilk adimin olsun, canini sikan negatif yorumlari gorme ve cevap verme, gerildigine degmez.

Yaşadığıniz durum hakkında az çok fikrim var bende bazen yaşadığım için. O zaman sadece derin derin nefes alın ve bu sınırı uzerinizden atmaya çalışın. Bu gerçekten insanı çok yoruyor ben bu krizlerden sonra konuşmaya hal bulamıyorum. Tek çare geldiği anda kontrol edebilmek bence

Aferin sana. Bu ne dengesizlik. Ilk bebegimin travmasini atlatamadim diyosun ikinci travmayi kendi ellerinle yaratiyosun. Bebegine bisey olduysa? Kendini suclu hissetmelisin bence. Yuzune yuzune carpilsin burdaki tum yorumlar. Ama bu carpilan yorumlara oturup aglama, stress sokma. Silkelen! Oturup aglayinca hala dedigimizi anlamamissin demektir. Yavrucagin ne gunahi var diye kizarken sana, bide oturup agla yavruyu dahada etkile, tam olsun.

2 ay sonra görüşmem çok geç değil mi bence bebek geliyor ve sizin durumunuz acil zira ilaç vs de sıkıntılı

sevgili konu sahibi @Hertain gecmiste ne yasadiysaniz yasandi ve bitti. Siz suclu degilsiniz. Ki velev ki suclu olsaydiniz da Hak sizi affetmis ki size bir aile vermis, sizi zehirleyen her sey ve herkesten uzakta bir hayat mumkun kilmis ve simdi de bir evlat bahsetmis. lutfen buna odaklanin. jinekolog degiliz, karniniza uyguladiginiz darbenin etkisini bilemeyiz, bir jinekologa gidin. belki ultrasonda bebegin kalp atislarini duymak size iyi de gelecektir.

Geçirmeyin zaten ben etrafıma zarar vermiyorum kendime zarar veriyorum o an öyle oluyor öyle gelişiyor eşim engel olduğu için onada zarar veriyorum o yüzden ona diyorum ki o anlarda beni yalnız bırak Çok kötü bişey nefes alamıyorum en havadar biyerde dahi yetersiz geliyor ve nefes nefese kalıyorum

Ayrıca ağır şekilde eleştiren arkadaşlar, rica ediyorum yargılamadan önce bir ne olmuş ne oluyor anlamaya çalışın. Yaşamadığınız şeyler üzerinden yargılara varıyorsunuz. Her travma bu duruma getirmez elbet ama üzerine sahip çıkılmamışlık ve bir de genetik yatkınlık olunca bu kişilere hayat size bize olduğu gibi olmuyor. Doktorlar bile yargılamazken bizim ne haddimize zaten. Anlayamıyorsanız da vebal almayın lütfen. Bir sinir krizi söz konusu burada. Sağlıklı insan bilemez bunu, empati kurulmadan da anlaşılamaz. Muhtemelen Hertain'in durumu zaten hamilelik hormonları yüzünden eşiği çok aştı. Çok sıkntılı bir geçmiş, aşılamamış travmalar, ilaç tedavisi esnasında gebelik, bebeğin kaybı... panik ataktı, depresyondu..travma sonrası stres bozukluğu ve kimbilir daha neler mevcut. Yapamamış, toparlayamamış işte. Keşke tedavisini olup hamile kalsaydı tabi ama bu rahatsızlıklarda her zaman o içgörü oluşmuyor ki tedavi olmayınca, bir kısır döngü mevzu bahis. Hadi eleştiri olur da ağır sözler ettiğimizde bu anne ve bebeği iyi olacak mı yoksa daha mı kötü olacak? Biraz empati lütfen. @Hertain canım sen de lütfen acil olarak al başkasından randevunu ne olur ve sana önerilenleri yap, güven hekimlere. Baş edemiyorsun belli ki kuzum, daha da zorlaşmadan birilerine başvur hemen. Bebeğime zarar vermekten korkuyorum böyle böyle yaptım kriz geçirdim dersen servise bile alıp güzelce gözlem altında güvende tutabilirler seni ve bebeğini ne kadar gerekirse. Lütfen kendini daha fazla suçlama ve gereken tedavi için hemen adım at olur mu? Yeni randevunu alınca da buradan yazarsan merakta kalmayız. Geçmiş olsun tekrar..

çayı doktora sormadan kullanmayasın, hamilelikte pek çok bitçi çayı önerilmez. bir de çok kendine yüklenme, öncesinde sorun yaşamayan bizler bile hamilelik etkisi ile bazen saçmalayabiliyoruz. SIFIR MOD %100

Allah razı olsun randevuyu erkene alacam:)

Git eşine sarıl. Esin seni anliyordur. Sebep ne, neden böyle oldun bilmiyorum ama böyle zamanlarda esin seni tutsun, sarılsın, sırtını sivazlasin. Iste bunu ondan.

Duyabilir ama en önemlisi hissedebilir..

Stresten uzak dur aklina kötü seyler getirme cok gecmis olsun. Keske daha önceden piskologa gitseydin. Su anda bile cocuguma zarar verdim ve esime zarar verdim diye düsünme bu olayi unut ve tekrar etmemeye calis. Umarim sagligina kavusursun. Ve insallah Allah kucagina verir yavrunu sag saglim kavusursun ona.

Psikiyatrist yada psikologlar illaki ilaç ile tedavi etmiyor ki.. terapi ilerde tedavi edebilirler.. neden iki ay bekliyorsun anlamadım.?

Sizce zarar görmüşmüdür?

+1 Hepsi, her şey senin elinde... Sıkışıp kalırsan, hep ilerilere çevir gözünü; hayal et, bebişin kız mı olacak erkek mi... Bir kız çocuk hayali kur, büyüt onu, onunla tekrar büyü, onunla tekrar yaşa... Bir erkek evlat hayali kur, onunla top oyna, evin içinde baba oğul koşuştururlarken, nasıl gülümsediğinizi düşünün. Hep ileri gidin, ileri bakın. Geçmiş yaşandı bitti, bitti geçti. Sil, çıkar at. Yaz sayfalarca, ağla dök. Sonra parça parça yırt, yak o kağıtları. Gidin eşinizle birlikte bir deniz kenarına - su kenarına bi yerlere; dinle dalgaları, suyun sesini. Aç evde muslukları, konuş, suya anlat... Bırak aksın gitsin. Sonra sev bebişini, eşini. Aşılır bunlar, neler neler ne kayıplardan sonra insanlar ayakta ve hayatta.

Çok geçmiş olsun ne desem ki... Psikolojik sıkıntılar bedensel olanlardan çok daha ağır

Sağol canım inşallah cümlemizinkini:))

geçmişte yaşanan kötü anıları hastalarının belleğinden atan psikiyatristler var duymuştum. bardak boşaltma yöntemi idi ismi yanılmıyorsam. onu bir araştır ve ruhunu o kötü anılardan kurtar canım.

ben de ara sıra okuyorum, insanın aklını başına devşiriyor.

Yani inanın evde boş boş oturan hanımlardan değilim... El işi yaparım kurslara giderim kendimi geliştirmeye çalışırım ama hiç psikolojik destekli video izlememiştim onuda yapacam çünkü artık ferahlamak istiyorum

Tamam haklısın hepimiz üzüldük ama insan istedikten sonra değişir belki karnındaki Melek'ten güç alarak bütün bunları aşacak dilerim herşey çok güzel olur bu günleri geride kalır @Hertain de bu konuda çabalıyor bence düzelecek herşey

Canım eşimden yana sıkıntım yok dediğim gibi beni eski olaylarda etkilemiyor bilinç altımda olmasının dışında daha bir sürü sorun var burda açıklayamayacağım şekilde

Aminn Allah cümlemizin yar ve yardımcısı olsun inşallah güzel dilekleriniz için teşekkür ederim . push ; SIFIR MOD %100

Canım 2.5 aylık acaba beni duyarmı:))?

Allah razı olsun bence bazı insanlar insanlık duygusunu kaybetmiş hepsini Allaha havale ediyorum

Önce dikkat çekmek için büyük harflerle yazmayı kes zira yasak... Al bir bozuk zihniyet daha! Şuan kendimi iyileştirmeye çalışıyorum sizin saçma sapan yorumlarınızla uğraşmak istemiyorum bir daha yorum yazmazsanız sevinirim. Öz eleştiri yaptım diye sizede bu kadar avam yazı yazma hakkını vermez

Çok anlayışlı canım yani bu hayatta tek şansım o onu çok seviyorum oda beni çok seviyor hatta boşanalim dedim seni üzmek istemiyorum dedim kabul etmedi. Allah razı olsun sizlerden

Stresli hamilelik geçirirsen bebeğin herşeyi hisseder. Çok yakın bir arkadaşımın hamileliği çok sıkıntılı geçti, bebeği 1,5 yaşında uyumuyor, yemiyor, susmuyor. Çok zor bir çocuk. Bu durumu hamilelikteki sıkıntılara bağlıyorlar. Bu sinirle huysuz bir çocuğun olursa çok büyük bir sorun olur senin için. İlaçsız terapiyi özel danışmanlık merkezleri yapıyor genelde. Özel hastanelerdeki psikologlarda yardımcı olabilirler. Maalesef devlet hastanelerinde ilaçsız bir çözüm üretmiyorlar. Psikiyatriste değil, psikoloğa gitmelisin. Ve tadavi olmayı bunu aşmayı istemen, çabalaman lazım. Uzmanlar sadece yol gösterici olacak sana.

iyiydim ama hamilelik alıngan yaptı herşey gözüme batıyor

Bence anneliğe henüz hazır olmayabilirsiniz... Keşke önce kendinizi iyileştirip öyle hamile kalsaydınız

hamilesiniz bu ne büyük bi mucize farkında mısınız? Bakın bende hamileyim ama belirsizlikler içindeyim daha kesemi göremedim durmayan kanamam var... Ne olduda karnınızı sıkacak kadar kendinizi kaybettiniz

Evet galiba hep bastırıyoruz kendimizi mesela 1 ay oldu cips koymadım ağzıma ama adını söylerken bile ağzım sulanıyor sağlıksız diye Yani biz duygularımızı bastırdığımızdanmı oluyor acaba Eşimi üzmeyeyim diye neredeyse yine bir aydır ağlamadım sızlanmadım ama dün çok fena patladım

Okb ve panik atak canım sade

Ben de rüyamda bi erkek çocuk görmüştüm. Kız istiyordum hatta annemler filan "Rüyalar tersine çıkar kızın olacak" filan demişlerdi muhabbetine. Öğrendik ki erkek bebişmiş. Bakalım doğunca, aynı rüyamdaki tipte mi olacak.

yani kusura bakmayın da ne biçim insansınız demek istemezdim ama istemsizce dedim okurken bu kadar alıp veremediğiniz nedir? bu kadar gerginlik başta kendinize zarar madem o sizi sinirlendiren şeyler neyse onları hayatınızdan çıkarın

Asla bi daha yapmayacam zaten çok pişman oldum çokk Allah sizlerden razı olsun gerçekten umut oldunuz ve atlatabileceğime inanıyorum Allahın izniyle

Hiç konuşmamıştım bugünden sonra sizin dediğiniz gibi yapacam ve çok iyi geldi gerçekten eşim niye gülüyorsun diyo:)) Allah razı olsun Rabbim bizlere iyi anne baba olmayı nasip etsin inşallh canım

Evet bende birara düşünmüştüm bu etkinlik meselesini fakat çoğunun deşifre olma korkusu var o yüzden sıcak bakılmıyor sanırım:)) Sizlerden Allah razı olsun ne kadarda güzel bir yaklaşım insan kendisini buluyor gerçektende

Sağolun ama son bir aydır başka bir insan oldum sanki yani gayet iyiydim

sen anlat anlat @Hertain de içinden AMİN diyordur :)

Güzel dileklerin için çok teşekkür ederim canım benim:) Rabbim bebeğime kavuştursun yeter o zaman buraya güzel anılarımıda yazacağım inşallah dün onu düşüne düşüne sarıla sarıla uyuyabildim ancak çok güzel bir duyguymuş canım çok rahatlattı çok şükür:)(

Hiii en iyi ihtimalle sabahin 8 inde basliyor 3 saat canini cikarip 1 saat sana izin veriyi bundan hic bahsetmiyeyum Alys

Eşime bir şey olursa yaşayamam diye konu açıp şimdi saldırıyorsunuz.. Hadi eşinize saldırdınız karnınızı nasıl sıkabiliyorsunuz, oyuncak bebek değil karnınızdaki, yazık valla... Size de yazık, hayatınızın en mutlu günleri olmalı bu günler.. Mutlu bi anne olmak için yardım alıp rahatlamanız şart, lütfen ailenize yazık etmeyin.. Bak canım ben stresten dolayı 3 hafta erken doğurdum biliyor musun? 37 haftalık doğdu oğlum, anne karnında geçirmesi gereken günleri ben ondan çaldım.. Üstelik hayata küvezde başladı.. Lütfen sen de kendine de yavruna da yapma..

Ben senin yerinde olsam babama gider kucukken amcamın oglu bana tacizde bulundu sen savunmak yerine gittin 10gun sonra onunla konustun derim senin asil sikintin bu olayi atlatamamis olman ve bastirilman git babana aynen oyle de inan tum sikintilarin gidecek

Regina Brett demiş ki; 1. Hayat adil değildir ama yine de iyidir. 2. Şüphe ettiğinizde, karşınıza çıkan adımı küçük atın. 3. Hayat çok kısa, tadını çıkarın. 4. İşiniz hastalandığınızda sizinle ilgilenmeyecek. Arkadaşlarınız ve aileniz elinizi tutacak. 5. İhtiyacınız olmayan şeyler almayın. 6. Her tartışmayı kazanmak zorunda değilsiniz. Kendinize karşı dürüst kalın. 7. Biriyle beraber ağlayın. Yalnız ağlamaktan iyidir. 8. Tanrı'ya sinirlenebiliriz zaman zaman. O bunu kaldırabilir. 9. Anlamı olan şeyler için kendinizi saklayın. 10. İş çikolataya gelince değişir, boşuna direnmeyin. 11. Geçmişinizle barışın ki, şu anı bozmasın. 12. Çocuklarınızın sizi ağlarken görmesi kabul edilebilir. 13. Kendinizi başkalarıyla kıyaslamayın. Onların serüveninin ne olduğunu bilmiyorsunuz. 14. Eğer bir ilişki bir sır olarak kalmalıysa, içinde size de yer yoktur. 15. Hayatta her şey aniden değişebilir. 16. Derin nefes alın. Zihninizi açar. 17. İşinize yaramayan eşyalarınızdan kurtulun. 18. Sizi öldürmeyen her şey gerçekten de sizi daha güçlü kılar. 19. Mutlu olmak için hiçbir zaman geç değildir. Ama bu da size bağlıdır. 20. Hayatta gerçekten sevdiğiniz şeyin peşinden giderken, hayırı cevaptan saymayın. 21. Mumlarınızı yakın, güzel çarşaflarınızı serin, havalı iç çamaşırlarınızı giyin. Özel günleri beklemek için saklamayın. Bugün o özel gün. 22. İyi hazırlanın ama sonra akışına bırakın. 23. Eksantrik olun. Mor giymek için yaşlanmayı beklemeyin. 24. En önemli cinsel organ beyindir. 25. Mutluluğunuzdan sizden başka kimse sorumlu değildir. 26. Başınıza gelen her kötü şeye üzülmeden önce kendinize şu soruyu sorun: Bundan 5 yıl sonra bunun bir önemi olacak mı? 27. Her zaman yaşamayı seçin. 28. Affedin ama unutmayın. 29. İnsanların sizin hakkında ne düşündüğünü önemsemeyin. 30. Zaman her şeyin ilacıdır. Zaman vermeyi bilin. 31. Durum ne kadar iyi ya da kötü olursa olsun, değişecektir. 32. Kendinizi çok ciddiye almayın. Kimse almayacaktır. 33. Mucizelere inanın. 34. Tanrı sizi Tanrı olduğu için seviyor, yaptıklarınızdan ötürü değil. 35. Hayatı izlemeyin, katılımcı olun. 36. Yaşlanmak erken ölmekten her türlü daha iyidir. 37. Çocuklarınızın yalnızca bir çocukluğu olacak. 38. Sonunda önemli olan sevginizdir. 39. Her gün dışarı çıkın. Mucizeler sizi dışarıda bekliyor. 40. Eğer bütün sorunlarımızı toplayıp bir yere atsaydık, başkalarının sorunlarını gördüğümüzde ancak kendi sırtımızı sıvazlardık. 41. Özenti vakit kaybından başka bir şey değildir. Sahip olduklarınızla mutlu olun. 42. En iyisi henüz hayatınıza girmedi bile. 43. Kendinizi nasıl hissederseniz hissedin, kalkın, giyinin ve çıkın. 44. Verici olun. 45. Hayat hediye paketiyle sunulmamış olsa da yine de bir armağandır. Bence bir kaçını bile denemeye bugünden başlasan , çok şey değişecek...

Daha onceki hamileliginden anlasildifi uzere belli bi psikolojik probleminiz var. Bence onu kontrol altina alip oyle hamile kalsaydiniz. Simdo bebege bisey olup olmadigini bilemeyiz anca dogduktan sonra anlasilir. Ama 2 ay sizin icin uzun bir sure daha cabuk birisini gorup hamilelikte alinan antidepresanlara baslayabilirsiniz. Probleminiz neydi sinir krizini tetikleyen? Hani simdi boyleyse cocuk dogunca hayat cok cok daha zor olacak bebege mi zarar vereceksin o zamanda? brctkc

Cok gecmis olsun ama hamileyken stres hic iyi degil benimde hamileligimde cok stresliydim zor seyler yasadim ve sonra hormonlar duzeldiginde dedimki ne kadar gereksiz stres yapmisim kendimi uzmusum hic birsey icin sinir olmaya degmez seni en iyi anlayan sensin neleri cok seviyorsan sinirlendiginde onlari yap kendini sakinlestir ama doktora gitmeyi ihmal etme ve yarin ilk isin dogum doktoruna gidip bebegine bakmak olsun insallah iyidir bir seyi yoktur. Guzel seyler dusun ki guzel seyler olsun hayatinda.

Canim allah hepimizden razı olsun.. Hepimiz iyi anne iyi baba olacağız. Yavrularımız buna layık. .

Canım güçlü olmalısın. Annelik kolay değil. Kendini rahatlatacak şeyler yap. Yürüyüş yap, müzik dinle, güzel kitaplar oku, dua et, hayır yap. Manen de kendini ayakta tutman lazım.

ben bunlarin hepsini yaşamaya çalışıyorum.. alışveriş yaparken 40 kere düşünürüm.. ayakkabim eskidi ihtiyacim var mi Evet... gereksiz mi yoksa her zaman giyinecegi mi olsun. tabi her zaman giyinecegim olsun... benim hakkimda ne düşündüklerini bile düşünmüyorum.. ne düşünürlerse kendileri düşünsün beni ilgilendirmez..:) mutlu olmak istiyosaniz olumlu düşünün karamsar olmayin... hayata hep pozitif bakin ben bunu yapacagim deyin.. yapamayacak varmi.. yapınca vay bee yapabiliyorumlarla yaşamak... kim verdikçe linki bilmem burda.. türkiyenin ilk psikyakri hastanesi fransiz lape sayfaya baktim bu benim ilgim çekti kişilik bozukluğuma baktim şizoid kişilik bozukluğum çikti.. başkada var.. gerçekten de birebir ayni.. hiç arkadaşim yok birinci derece akrabadan başka. hemen hemen ayniyim... mesela konuşurken titreniyorum.. kekelemeye başliyorum.. heyecan mi bilmem.. tam güzel muhabbet edicem yada bişeyler anlatcam heyecani yaşiyorum ne bilim. işde.. )

ha ha sen benim 2. çocuk konuma niye yazmadın

Rabbimden sana sağlıklı olmanı diler doğmamış yavrunada sağlıklı doğmasını ve ona çok güzel annelik yapmanızı dilerim. . Allah yar ve yardımcın olsun

Zaten öyle yaptım babamla görüşmüyorum 2 sene oldu

ne teşhis koymuşlardı size önceden gittiğiniz doktorlar?

Bebek dogunca ona da zarar vermeyesin?

Bunlar aşılabilir şeyler, olabilir şeyler. Hamilelik hormonlarıyla bir araya gelince, bazı şeyler ayyuka çıkabiliyor. Ben de hamileliğimin ilk aylarında doktorum "Bırakma" dediği halde sigarayı ağlaya ağlaya bıraktım. Vicdan yaptım çünkü evladım için. Sigara bırakma + hamilelik bir araya gelince ben de bir sinir atağı yaşadım. Bak konum burada tatlım, kontrole gittim; sapasağlam çıktı bebiş şükür: http://www.kadinlarkulubu.com/forum... bebisin-olup-olmedigini-nasil-anlariz.909756/ Burada senin şu yazdığın iki tutamcık şeyle psikolojik çözümleme yapmaya kalkan kişiler, anneliğini sorgulayan tipler olursa takma kafaya şimdiden söyleyeyim. Kısa zamanda doktoruna git, biz burada ne söylersek söyleyelim içiniz rahat etmeyecek. Bebişinizin kalp atışlarını duyana kadar rahat edemeyeceksiniz... Umarım hakkınızda hayırlısı olur ve üzücü bir haber almazsınız.

Adam akıllı isinin ehli bir doktora gidin. Bu psikolojiyi aşmaya çalışın, yoksa bebek doğduğunda isler sarpa saracak. Ve ne yazikki siz bu durumunuzu aşamazsanız bebeğe yazık olacak, omu da zor bir çocukluk bekliyor olacak. Iyice arastırın ve hemen randevu alın bir doktordan. 2 ay sizin ve bebeginiz icin cok gec olacak. En azından karnınızdaki bebeğe iyi bir yasam sunabilmek icin biran önce tedaviye baslamalısınız sıkı bir şekilde. Daha önce gittim de bilmem ne demeyin, yeniden gidin yeniden yeniden... artık bir çocuğun da gelişimi söz konusu, onun hayatında da travmalara yol acmamanız gerek.

Gulme kiz cok gercek:) bu zamana kadar beni sinireden herkesin elini ayagini opeyim ya onlarin toplami bi cocuk etmiyo

Ya canım daha gecen gun esıme bısey olsa yasayamam dıye knu actın sen Sımdı neden byle davranıysun durumun cıddıyetının farkında degıl mısın bebek knusuna degınmıyrum bıle Snradan pısman olacagın seyler yapma tamam hamılekık zor bı surec tamam sınırlerın yıpranyr ama ılla bagrmak ıstyrsan ac muzıgı sonses kendınde bagıra bagıra sarkı syle rahatlarsın yada kapat gzunu esını br daha gremeyecegını falan dusun emınım bu sekılde kendını bıraz daha dızgınlersın ne bıleyım byle yapma daha dgurmadıgın bebege sıddeet uygulamıssın yapma ortada bı srun ykken bu kadar kendını kaybetmeye hakkın yok

Off korkutma beni ya. Artık yaptığım bütün günlük aktivitelerde 'bebekle olunca bunu nasıl yaparım acaba?' diye düşünmeye başladım. Herhalde kendimi hazırlıyorum. N Nfrtettti

Benim anladığım kadarıyla arkadaş geçmişte yaşadığı kötü olayları unutamadığı ve belleğinden atamadığı için sıkıntılar yaşıyor.. Onnun depresyonu ben işe yetişemiyorum eve yetişemiyorum.. Hayattan bıktım falan gibi bir bunalım değil.. Bu sebeple bebeği ile meşgul olup kötü anıları aklına dahi gelmeyebilir. Bu yüzden anne olmak ona iyi gelecektir, diye düşünüyorum.. Kurslara gitmesi bir şeyler yamaya çalışması hep kafasını mesgul etme cabasından geçiyor bence..

tamam bitmiş gitmiş oh çok da iyi olmuş bir psikologa git psikolog ilaç yazmaz hayatının geri kalanını neden mahvediyorsun hem de hiç suçun yokken

Eger bebisi uysal olursa 3. Aya kadar oh mis...:) Ama sonrasi degil ise tuvalete yetisemicek... Alys

Canım keyfimden yapmıyorum zaten son bir ay içinde başka biri oldum anlatamıyorum galiba bu yaşıma kadar çok ağır şeyler yaşadım hemde çok ağır ben üstesinden geldim sanıyordum ama daha beter bir şekilde bu ay karşıma çıktı

MÜKEMMELLL!!! Gerçekten harika bi yazı allerinize sağlık ve gerçekten bir kaçını bile uygulsam toparlanırım inanın yapacam bunları:)

Maşallah. Allah esınden razı olsun. Benim de sana benzer bi öyküm var fakat şimdilik öfke nobetlerımı kontrol altına aldım cok sukur. Ama benim eşim bana zerre destek degıldır. Bu da hayatı cok zorlastırıyor. Sen cogumuzun dedıgı gıbı tedavıne basla.

bazılarını hayatıma yedirdim, gerçekten işe yarıyor, -ihtiyacım olmayanı almıyorum, -hayat kısa diyorum her gün kendime -benim hakkımda ne düşünüyorlar diye endişe etmiyorum, -yaşlanmayı seviyorum, -çocuklarımın çocukluğuna önem veriyorum, -özenti diye bir şey yoka yakın, -ve tabi ki çikolataya direnmiyorum :) diğerlerinde ise henüz çıraklık yapıyorum.

bir de doktora çok geç gideceksiniz, değiştirme imkanınız varsa değiştirin, yoksa bu konularda kitap okuyabilir, annelik konusunda video izleyebilir ve pedagogları takip edebilirsiniz. mesela Adem Güneş pek sevilmez belki, o yüzden direk tavsiye edemeyeceğim, ama adamın ses kayıtlarını dinlediğimde ben inanılmaz huzur buluyorum, ses tonu, yavaş anlatışı, konuşması falan bile insanı sakinleştirebiliyor. siz de sizi etkileyen bir pedagog, psikolog veya hayat koçunun videolarını izleyebilirsiniz. Sizi iyi gelen şeyi bulup, takipçisi olmalısınız. enerjinizi başka yöne kaydırmalısınız, agresifliğinizi belki bir işe veya bir hobiye yönlendirmelisiniz.

işte bunun için acil doktora gitmen lazım zira hamilelik de eklenince durumun ağırlaşıyor bir de bir yılda 10 doktora gitmek derdini çözmez ki tedavi için sebat etmek gerekir hemen bir ilaç ile sonuç alınamıyor maalesef

Bu dünyada halledilmeyecek tek şey ölümdür.. sadece ona çare yok. Karnında ki o minik mucize sana mutluluk versin. unut kafandaki dertleri.. müzik dinle kitap oku resim yap gez eğlen. . ve mutlaka bir an önce terapi al..

Canım önerdiğim hoca için bekliyorsan hemen yarın sabahtan ara hastaneyi asistan ya da hoca hiç fark etmez başka biri görsün seni acil olarak. Hamile olduğun için kafalarına göre ilaç vermez kimse hiç merak etme. O zaman ilaç kullanırken hamile kalmışsın, bilmiyormuşsun, yoksa o seni gören prof da iyi bir hekimdir elbette, izmirdeki iki üni hastanesi de psikiyatride çok iyi çünkü. Ama şimdi hamileyken kimse sana bile bile zararlı ilaç vermez, merak etme. En riskli dönemi de atlatıyorsun, mutlaka asistan ya da uzman ayırt etmeden acil olarak hastanenin psikiyatri bölümden birilerinden randevu al ne olur. Bazen hamile iken ilaç veremeyip servise aldıkları bile oluyor ağır vakalarda. Aciliyet olmadığında da gerekirse psikologa terapi için sevk edebiliyorlar. Yani çözümsüz değil derdin onu söylemek istiyorum. İki ay sonra sen o profu yine görürsün de sen önden hemen bir git görün. Çok geçmiş olsun, ihmal etme olur mu, iki ay bekleme..

Bu kadar sıkıntılıyken hamile kalmanı doğru bulmadım keşke önce tedavi olsaydın bu psikoloji ile hamilelik bilemedim!! Allah yar ve yardımcın olsun lütfen sakin ol sanada, eşinede, bebeğinide yazık!! Bu kadar hiddet zarar verir, temiz havada yürü biraz doğaya çık, hatta çıplak ayakla toprağa çimenlere bas üzerindeki negatif elektriği atman gerek, acil şifalar diliyorum.

Ben ilk aylarimda o kadar çok hayal etmiştim ki bebeğimi en son rüyamda gördüm. Ve tamda gördüğüm gibi çıktı. . minicik bir kız.. kaşık kadar buruşuk bir surat.. diken diken kahve saçlar. . iri kahve gözler tam rüyamdaki gibiydi.. Konu sahibi sende hayal et.. minicik mucizeye odaklan.. o senin dünyana ışık olacak inan bana..

Genellikle anneler hissediyor aynı olabilir bu yuzden Allah sağlıkla kucağına almayı nasip etsin.. kaç ay kaldı doğuma?

Allah razı olsun:)Gerçekten öyle değilmi? Ben zaten bebeğime zarar veremem onu çok seviyorum inanın. Dün gece onu düşünerek uyabildim anca.. Burdaki bazı arkadaşlar konuş dedi konuştum Özür diledim ve nasıl iyi geldi bir bilsen:) Zaten kasıtlı yapmadımda nefes alamadığım için göğsümü karnımın sol alt tarafını sıktım ama hani nefes darlığı çekerken bir yerlerden kuvvet almaya çalışırsın ya öyle oldu. Yani bilinçli yapmadım ama ona rağmen çok pişmanım çokkk

2 buçuk 3 ay filan. Artık çoğu gitti azı kaldı...

korkma hiçbirşey olmaz. burdaki bazı arkadaşlara anlam veremiyorum. okb ve panik atağı olan birine ne cümleler sarfediyorlar. fakar şu var sizin stressli haliniz bebeğinizi her saniye etkiliyor. bebeğinizin mutlu, kendi kendine oynayabilen, etrafa gülücük saçan, rahat rahat uyuyan bi çocuk mu olmasını istersiniz yoksa sürekli ağlayan, huzursuz bi çocuk olmasını mı? bu biraz da sizin elinizde. anlıyorum mazeretiniz var fakat bir bebek dünyaya getirmeye kara verdiğinizde bunun sorumluğunu da üzerinize almış oldunuz. üstelik bu durum katlanarak ilerleyecek. ne ekerseniz onu biçersiniz. çocuk yetiştirirken de sebat etmek zorundasınız. malesef mazeret kabul etmiyor bu durum. çocuğunuz mutlu olduğunda siz de mutlu olacaksınız o mutsuzsa siz de mutsuzsunuz demektir. bunu atlamayın lütfen. hastalığınızı atlatmak için bunu asla aklınızdan çıkarmayın. öncelikli amacınız mutlu bir anne olmak olsun. tacize uğramışsınız bu tabi ki travmatik bir durum. sakın bu durumu normal karşıladığımı düşünmeyin ama kaç yıl üzerinden geçmiş bir olayı hayatınızın meselesi yaparsanız sizi mutsuz etmeye devam edicek. oysa sizin yaşamaya değer bir hayatınız var neden geçmişe takılıp kalmayı seçiyorsunuz anın mutluluğunu tatmak varken? bunları sizi eleştirmek için değil sizin zihninizde yeni bir kapı aralamak farkındalık yaratmak için söylüyorum. oturup hastalığınızın geçmesini, bebeğinize birşey olup olmadığı konusunda endişelenmeyi bırakın. hava çok güzel yürüyüş yapın temiz hava alın. sevdiğiniz birşeyden yiyin. beğendiğiniz bir kıyafet alın. bebeğinizin odasını hayal edin, çizin yaptırın. ona kendi ellerinizle birşeyler hazırlayın. eşinizin mutlu olacağı birşeyler yapın. ve herşeyden önemlisi affedin gitsin. affetmeyi öğrenemezseniz mutluluğa kapı açamazsınız. ve burdaki öfke kusan söylemleri kaale almayın. herkes birtane. siz de öylesiniz. kendinize kötülük etmeyin. bu anınız birdaha geri gelmeyecek.

Öncelikle sinirliyim çünkü geçmişte kotu şeyler yaşadım deyip bunun arkasına siginmaktan vazgeçin. Gecmis bitti siz artık bir yetiskinsiniz Benim babam bana üvey evlat muamelesi yaptı senelerce oz kızı olmama ragmen, ablama hediyeler alır bana bırakın hediye almayı yanina gittigimde eliyle iterdi git diye. Senelerce istenmeyen evlat oldum, için acimadi mi suan yazarken bile icim aciyor. Ama zaten senelerce eziklik yasamisim aynı haksızlığı birde ben mi yapayım kendime. Geçmişinin inadına mutlu olmaya calistim hep. Unuttum gitti inadına. Sizde geçmişin bu günü mahvetmesine izin vermeyecegim diyerek başlayın iyileşmeye. Allaha emanet olun

Tamm canım çok sağol bu çay işini bilmiyordum Bencede herkes hamilelikte illa bi buhranlı zaman geçirmiştir o yüzden bu saatten sonra sadece bebeğimle konuşacam sizin listenizin fotosunu çektim zaten sık sık ona bakacam ve tabikide destek alacam Allah razı olsun ilaç gibisiniz:)

sevgili @Hertain geçmiş olsun.. Umarım bir daha yaşamazsın böyle bir kriz.. Diğer arkadaşların dediği gibi biran önce terapine başla 2 ay bekleme... Sana iyi gelecektir.. Bebeğine bir şey olmamıştır.. İçini ferah tut.. Önceden kadınlar hamile olduklarını bilmeden ağır işlerde çalışırlarmış.. Rabbim onu koruyordur. Yaşayacak günü varsa sağlıklı bir şekilde kucağına almayı nasip etsin Allah.. Bitki çayı için evet hamilelikte önermiyor doktorlar aklında olsun.. Doktoruna danışmadan içme sakın.. Umarım bu kötü anıları tamamen belleğinden silersin ve bebeğinle yepyeni bir başlangıç yaparsın.. Bu travmaların hamilelilikte gün yüzüne cıkıp seni sinir krizlerine sürüklemesi normal.. Çünkü genel olarak hamilelikte duygu yoğunlu hat safhalara çıkıyor.. Alınganlık artıyor falan. O yüzden kendine de yüklenip bir de vicdan azabı cekme.. Eşin yanında ne mutlu sana.. Hep destek olsun sevginiz artsın inşaallah.. Çoğu depresyon hastasına gebelik tavsiye edildiğini duymuştum.. Dünyaya getireceğin bir bebek.. sana iyi gelir.. Onun sevgisi ilgisi seni kötü şeyleri düşünmekten alıkoyar.. Allah yardımcın olsun.. tedavine devam et 2 ay bekleme.. Her şey güzel olacaktır.

Kusura bakmayinda sinirlenip. karninizi sikmak nedir? Neden kolunuzu bacaginizi degilde karninizi sikiyorsunuz? Bu bebegi istediginize eminmisiniz. Ofke kontrolunu ogrenmelisiniz. yastigi sikin duvara yunruk atin ama karninizdan uzak durun!!

cok gecmis olsun hertain once kendini sakinlestir olumlamalar yap muzik dinle dr asla ihmal etme korku ve kaygılarını aklina geldikce yaz sonra o not defterini dr gosterirsin yardimi olur çünkü bir anda sorulunca insan bilemiyor. Insanlari da pek dikkate alıp guzel canını sıkma.. Bak canım, bir insan sinir krizi cinnet gecirip birseyler yaptığında hemen bir hastahaneye goturulur ve tedavisi başlar onu gozaltina alan polisten yargilayan hakime herkes bu durumu goz önünde bulundurur. bizim ülkemizde sinir krizine girip aglarsin es dost arkadas ve halk vicdansiz düşüncesiz vs diye yaftalar hakaret eder söver dışlar zaten bozuk olan piskolojisini daha da bozar. zaten normal olsa yapmayacagi belli olan durumlarda boyle davranislar o insani dahada kuyuya atar.. o insan o bunalimla kendine bisey yapsa herkes sirtini doner vah vah der unutur.. payim var mi demez.. o sebebden sen once kendini telkin etmelisin

Lütfen böyle zamanlarda sinirlerinizi dizginleyin. Bakin esim rahatsiz diyorsunuz, bide karninizda bir can tasiyorsunuz. Vicdan azabi cekerek daha da strese giriyor durumdasiniz. Kendinizi sakinlestirin, uyumaya calisin. Bebeginize dikkat edin. Rabbim saglicakla kucaklamayi nasip etsin..

Zaten hamileliğin ilk ayları duygusal dengesizlikler yaşanıyo seninki sinir olarak göstermiş kendini El üstünde tutulacak dönemdesin üzme üzdürme canım.

2 ay sizin durumunuz için çok geç olur bu gidişle.

Suçlu değilsin. Karın sıkılarak bebeğe zarar gelmez insaallah bunu düşünme ama rahat olmak açısından git doktora. Bebeğe zarar veren an senin sinirlendiğim andır. Sinir bebeği çok etkiler. Beyin gelişimini etkiler ve huzursuz bir bebek olur doğduğunda. Belli ki önüne geçemedim, gecebilseydin sini krizi gecirmezdin. Bunu bir boşalma olarak gör ve her sinirlenecegini hissettiğin anda bir adım sen önden git. Yakala kendini.

B12 ye baktırdın mı geçmiş konularını tam bilmiyorum ama b 12 eksikliği beni sinir hastası yapmıştı

@Hertain bir de ben de hamilelikte bebeğin her şeyi hissettiğine ve mutlu hamilelerin mutlu çocukları olduğuna inanıyorum. ama bir günlük bir olaydan illa bebeğinin mutsuz olacağı çıkarımını yaparsak o zaman da mutlu bebek kalmaz ortalıkta. siz genel olarak sakin kalmaya çalışın, bugünü siz unutun, o da unutacaktır.

geçmiş gitmiş taciz etti ise onun ayıbı zaten yıllar geçmiş evlenmiş anne oluyorsun o kendi pisliğinde kalsın unut demek kolay unutmak zor ama en azından bundan sonraki hayatına etki etmesini engelle beni de hiç tanımadığım bir adam ellemişti yüzü hala gözümün önüne gelir aradan 30 yıldan fazla geçti ama çok da önemli değil yani elledi geçti gitti

Sağolasın canım inan durumum iyiydi son bir ayda başka bir insan oldum sanki S sibelizim Kağanin

Baktırdım değerlerim iyi çıktı

benimdee <3<3<3 böle şeyleri okudukça daha iyi daha mutlu oluyorum tekrar ettiğimde var lise yıllarimda bu gibi şeyleri bulup keserdim gazeteden. günlüğüme yapıştiriyordum. ahh ahh:) okuyordum hep ne mutlu bize.:)

Sizin durumunuzda 2 ay beklemek büyük hata olur. Bence daha önce bir şeyler yapın.

Sen meziyetli bir insan olsan şu yorumu yapmazsın! Bu dünyada sizin gibi önyargılı iğrenç insanlardan dolayı masum insanların hayatı kararıyor.. Ben dengesiz bir insan olsam şu yorumuna oturup ağlarım harap ederim kendimi, ama inanın değmez, çünkü kötü kalpli insanlardan çektim çekeceğim kadar. Benim yaşadıklarımı inşallah sizde yaşarsınız diyecem ama demiyorum çünkü ben İNSANIM. Bir daha da sakın benim konularıma yorum yazmayın hakkımı helal etmiyorum sizin gibilere!

Bunu araştıracam canım çok sağol

Keske 2 kere hamile kalmaya ugrasana kadar once psikolojinizi duzeltseniz de sonra saglikli bir aileye saglikli bir iliskiye gelse o cocuk ATTRAENTE ACTA EST

Çok sağolun siz eleştirseniz bile gam değil inanın çünkü niyetini belli yardımcı olmak... Bugün dönüm noktası benim için sayanizde çünkü mutsuzluk yaratmaktan bıktım yoruldum. Tavsiyelerinizi dikkate alıcam Allah razı olsun bizim sizin gibi bilinçli insanlara ihtiyacımız var

Karnının altına hiç dokunmaman lazım bebegini kaybetmiş bir anne olarak daha özenli olman gerek bebegine zarat gelse ve o zararla dogsa bu vicdan azabı ile nasıl yasayacaksın biraz sakin sen artık annesin ona göre davran iki ay bekleme hemen git psijologa

tamam da s.. tir et artık sen görüşme asla benim de başıma öyle bişeyler geldi bunu hala kaldıramaz durumda isen terapi almalısın her şey ilaçla çözülecek değil geçmişi sil beyninden silerken babanı da silersen çok rahat edersin bence

Terapinin yetmediği ilaçlı tedaviye yönlendirilen durumlar var. Sizin yaşadığınız şey oldukça ağır ilaçsız yetersiz kalabilir. Hamileliğiniz sizi daha da zorlayabilir. Gerçekten iyi bir dr a görünün. Hangi ildesiniz, maddi açıdan rahat mısınız?

Allah belasını versin, verirde. .. sen kafana takma canım. Rabbim herseyin hakkından er yada geç gelir. Bebeğini düşün. Güzel günleri onu kucağına alacağın günü düşün. Sana gülücük atacak günü düşün. Eşinle mutlu ol

Sağol canım zaten buraya acımasızca yorum yapanların derdi başka onların derdi çözüm üretip yardımcı olmak değil onların derdi eleştirecek bir yön bulup onu kurcalamak ve inanmıyorum onların iyi niyetlerine... Burda saçma salak yorum yapanlar çocuğumuda düşünmüyor yermeye çalışıyorlar. Tipik düşene bir tekme de sen at kafasındalar Allah ıslah etsin

Hastalığınıza ne teşhis koydular. Anlattıklarınızdan Okb gibi duruyor. Herşeye çok takılıyormuşsunuz gibi geldi bana. Psikolojik sıkıntılar gebelikte cidden çok şiddetleniyor. Küçük olaylar bile dağ oluyor insanın gözünde.

Doktorum folik asiti bile artırdı plesentadaki sorunu gidermek için vajinal enfeksiyon var ona bile ilaç vermedi 3. ayı geç ondan sonra kullanırsın dedi yani ilaç kullanamam ama terapi tabikide düşünüyorum

Ana siz benim yazdıklarımı okumamışsınız ki! Ben bebeğe zarar vermek için sıkmadım kesinlikle onu gözümden bile sakınıyorum 1 aydır canım cips çekiyor ve bebeğime zararı olur diye yemiyor um O an daral geldi nefes alamadım hani o anlarda bir yerlerden destek almak istersiniz ya tamda öyle oldu boğuluyordum sanki ve göğsümü falanda sıktım

çözüm öneriniz ne peki?

Ayıptır ya. Sizde hiç mi vicdan kalmadı? Kadın zaten üzgün, fazlasıyla pişman. Hala ne demeye üstüne gidiyosunuz? Elinden tutmak varken hala daha neden aşağı itiyosunuz? Bu kadar mı sizin insanlığınız? Tabiri caizse düşene bir tekme de sizin mi atmanız lazım? Allah hepinize merhamet versin.

KARDEŞ SEN BUKADAR SİNİRLİYSEN ÇOCUĞA NASIL TAHAMMÜL EDECEKSİN DÖVER DURURSUN...

Hamileyken saç boyatmaya bile temkinli yaklaşıyor ken doktorlar antidepresan hiç kullandırmazlar canım zaten de kullanma kendini 2 ay sonra doktor herşeyi düzeltecek diye motive etme bence.. Madem bu bebeği doğuracaksın kendi kendini iyi etmeye çalış.. Açık havada bol yürüyüş, güzel bir tatil, kafanı oyalayacak vaktini alacak halkeğitim merkezlerindeki kurslardan biri, namaza başlamak, kuran öğrenmek kısaca sana iyi gelen herşeyi yapmak hiç boş kalmamak kafanı yeni şeylerle doldurmak.. Bunlar antidepresandan daha etkili buna inan.. Bebeğini kucağına aldıktan sonrada baktın sıkıntıların tekrar başlıyor emzirmeyi bırakıp tedaviye başlarsınız.. En iyi ilaç seni mutlu eden şeyler le meşgul olmak.. Düşünmeye fırsat bırakmamak.. Geçmiş olsun.

Allah razı olsun Rabbim bana o güzel duyguyu tatdırsın sizlerede yaşamadığınız güzel duygular tatdırsın zaten şimdi eşim randevu almaya çalışıyor alırsa mutlaka yazacam

Canım sarıldık bile ama içimdeki bu vicdan denen duygu hep beni suçluyor SUÇLUSUN DİYOR SUÇLU

Bende böyle olmasını istemedim inanın aklımda asla zarar vermek yoktu nefes alamadım o an göğsümü falanda sıktım Çok teşekkür ederim Allah sizin gibi anlayışlı insanlardan razı olsun sizi sevdiklerinize sevdiklerinizide size bağışlasın inşallah TamBirAzize Darda olanlara bir çıkış kapısı nasip et

Eşimle haberleştik 3 gün sonraya alınmış randevu:)))

Canım zaten tek taciz olsa neyse o pislik kaç kere evimize girip çıktı ramazanlarda bayramlarda... Yani bunlardı ağırıma giden Babamla 2 senedir konuşmuyorum canım

İlaç kullanmıyordum kendimide gayet iyi hissediyordum son bir ay içinde çok yoğun duygular yaşıyorum Çay fikride güzel

O değil bi de bu sinir hastalığıyla çocuk doğuracaksınız bebeğin vay haline ağlayınca falan naparsınız düşünemedim artık

BENCE SEN TAMAMEN TEDAVİ OLUP ÇOCUK SAHİBİ OLMALIYDIN

bol bol dua oku arkadaşim.. hamilelik psikolojisi etkiliyor senin.. benimde ilk başlarda öleydi sakince davranmaya çalıştım.. hamilelik yeni huy ediniyor anliyorum seni

Canım gittim özel danışmanlarada ve 3 üde ilaç destekli terapi yaptı Ama yakın zamanda gidecem dr eşim randevu almaya çalışıyor Alys

Empati yoksunluğu var sanırım sizde bir destek alın!?

Sen hangi sıfatla bunları yazıyorsun kimsin!? Ben iyi bir anne olacağımdan eminim ama senin iyi bir insan olmadığından daha da eminim! Senin amacın yardımcı olmak değil bebeğimi düşünmek hiç değil senin amacın belli... O mahalle aralarında dedikoducu çirkin fesat teyzeler varya işte tamda onlardansın. Bende senin hayatındaki bütün insanlara acıdım inşallah çocuğun olmaz zira bu zihniyetle çokta zor zaten Önceki

Bu sinirin sebebi nedir peki? Karnınızda ki masuma zarar verecek kadar büyük ne olabilir. Karnınızı sıkmak yerine yanınıza yastık falan alın onu sıkın

Bilemedim bana öyle geldi ama inanın çok üzüldüm Bende çokça sinirlenen hatta sık sık öfke patlaması yaşayan biriyim iki çocuğum var ve ne kadar kızıp bağırıp çağırsam da sıkıyorum kendimi dişlerimi sıkmaktan dişlerimde çatlaklar ve aşınmalar var baya ucu kırılıyor dişlerimin bunu neden mi anlattım anne olunca sorun ne olursa olsun biraz daha dikkat etmek gerekiyor anladığım kadarıyla sizin ki sağlık problemi olmuş artık tedavi şart hemde acilen allah yardımcınız olsun ve sizi strese sokan herşeyi çıkarın hayatınızdan

Selamlar, Sonucta bu hastalık ve sizin tercih ettiğiniz bir durum değil.. Bunun bilincine varıp kendinizi suclamaktan vazgecın... Kendinizi telkin etmeye calısın.. Munkun oldugunca sizi buhran durumuna sokacak konuların ıcıne gırmeyın.. Mutlaka terapilere baslayın.. Cok gecmıs olsun.

Bebeğe zarar vermek için mi sıktın karnını ben mi yanlıs anladım?

Çok geçmiş olsun. Umarım çabucak iyileşirsiniz. Unutmayın annelik çok büyük bir özveri gerektirir. İyileşmeden bebek düşünmeseydiniz diyeceğim ama olan olmuş.

Alıcam zaten ama ailem arkamda gerçekten durmadı davranışlarımı hep normal olarak gördüm onlarda bırakın bi destek aldırmayı bana inanmadılar bile yani evlenene kadar bir sorun yok zannediyordum hala daha yoktu bu son bir aya kadar

Çok uzuldum gercekten. Ve bazı sebeplerden dolayı seni cok ıyı anladım. Kucukken yasatılanların acısı daha cok evlenınce cıkıyor sanırım. Ben de hep bastırmısım ve özellikle hamıle kalana kadar da gun yuzune cıkarmamışım. allah yardımcın olsun. Eşin nasıl bırı? Anlayıslı mı? Senin yapacagın destek almak. Basta terapı cok ağır gecer ama bebegın dogana kadar az da olsa toparlasan, o bile fayda eder

Önceki

Sebebler ne neden böyle davranıyorsun kime kızıyorsun

Amin inşallah dua edin olurmu inanın iyi bir anne ve eş olmak istiyorum şu hayatta başka bir isteğim yok

Hamilelikten önce Nasıldıniz?

4 ayi gecti... surekli oturmak istiyor ama beceremiyor da hele yatirmaya kalk inletiyo Illa dikilecek sade

Konuyu görünce küçük cocuğuna ilkez vurmuş bir anne sandım ama karnını sıkmak nedir ya! Sanki eşine inat bebebeğe zarar verme isteğinde bulunulmuş gibi geldi bana. Çok ağır eleştirmek istemiyorum illa ki hepimiz hayatımızın bazı dönemleri sinir krizlerine girebilyoruz ama yine de mümkün mertebe zarar vermeden atlatmaya çalışmalı insan, saçma gelebilir ama evet zarar vermeden atlatılmalı.

Tamm canım eşime söyleyeyimde arasın. Allah razı olsun senden zor dönemlerimde hep yanımda oldun Rabbimde zor zaman yaşatmasın sana ve senin gibi koca yürekli insanlara yaşatsın bile her daim yanınızda olacak kişilerle karşılaştırsın inşallah:)

Bu psikoloji ile nasil cocuk buyuteceksin vhalla ben yaridan fazla saglam piskoloji ile yeri geliyor beziyorum... cok aci cekiceksin cunku cocuk baska bisey... eh yeter be deyip gidemiyorsun oteki odaya bile... ayvayi yedin soyliyim

Çok yalnız hissediyorum kendimi Allah size bebeğinizi bağışlasın inşallah Rabbim yüzünüze baksın

Haydi bakalım hamile hanımlar bebislerinize odaklanın. Onları şimdiden sevin oksayin. . onunla konuşun. . ona güzel müzikler dinletin. sizin sesinizi bile tanıyacak o doğduğunda. Ona güzel sözler söyleyin. Konu sahibi hadi canim

Rabbim şifa ve içinize ferahlık versin. bebeğinizi de sağ salim kucağınıza alırsınız inşallah...

Sağol canım bazı insanlar anlamıyor işte diyorumki son bir aydır başka insan oldum öncesinde iyiydim Sakin olmaya çalışacam inşallah

Seni ve güzel haberlerini okuyacağımız zamanlar belki yarın belki yarındanda yakın bebeğim

Ebeveyn olmanın ilk şartı zihnen Sağlıklı ve başkasına ve kendine zarar vermeyecek derecede kontrollü olmak bence... Keşke önce bu ehliyetleri edinip tedavi olup sonra bebek işine girişseydiniz. Şimdi zarar vermemiş olsanız bile bu davranışlarını sürerse ilerde büyük ve kesin zararlar vermeniz işten bile değil.. Bunları kötüniyetle yazmadım ancak zihnen sağlıklı güçlü kontrollü bir insan vile beebk büyütürken stres ve yorgunluktan çıldırabiliyor, siz o zamanlarsa bebeğe ve bebeğin muhtaç olduğu kendinize sakin kalabilecek misni?

Canım 2. sayfada anlattım bak istersen Yüreğime su serptin Allah razı olsun dagci bal

Bazı davranış ve hislerin bizim elimizde olmadan istemsizce geliştiğini düşünsekte bu bizim elimizde. şu son bir ay berbat durumdaydin bugün bunu yaşadın ve bitti. birdaha müsaade etme buna. artık iyi olacak herşey.. sen güçlü ve eşini çok seven bir kadınsın. Herşey iyi olacak.. emin ol..

Keşke bütün bu sorunları evlenmeden önce giderseydiniz daha birçok şey yaşadım diosunuz ve herşeyin farkındasınız aslında.. burda birsinin tavsiyesi ile 2 ay sonra randevum var gibilerinden söyleyerek yanlış anlamadıysam hala tedaviye de sıcak bakmıosunuz. İlk öncce hasta olduğunuzu, bbu yaptıklarınızın normal olmadığını kabul edin bence ve randevuyu daha önceki tarihlere alın derim

Böyle bir durum varsa tamam. Sinir krizlerinin ve zarar verme davranışlarının temel sebeplerini öğrenip çözmeden yaptığın şeyler geçici çözümler olacak. Bugün belki kalıcı zarar vermediğin bebeğine/eşine/kendine başka bir gün zarar verebilirsin. Bu yüzden, kendinle ilgili farkındalık kazanıp uzman yardımıyla çözmeye çalışsan rahatlayabilirsin. :) Umarın en kısa zamanda ihtiyacın olan huzura ve rahatlığa ulaşırsın. Rabbim çocuğunu sağlıklı bir şekilde kucağına almayı nasip etsin.

Sağol canım benim eşim işte aradım söyledim arayacak canım. Randevu alınca yazarım:) Allah senden razı olsun ben hep düşünürdüm kötü insanlardan gerçekten varmı yoksa sadece dizilerde filmlerde mi var diye ama varmış ama şuna da inandım ki iyi insanlarda var ve ben şuanda sadece iyi insanları görmek istiyorum Rabbim başımızdan eksik etmesin inşallah

ne kadarlık ki, 2 yaş sendromunu geçince baya baya toparlıyorsun

bebege cok uzuldum simdiden acilen siniriniz icin tedavi gormelisiniz. bebek dogduktan sonra bu halleri yaparsaniz o bebegin hali ne olur korkudan ne yapacagini bilemez.. yapmayin etmeyin ya bide size uzulmeyelim tedavinizi one alin yada baska birine gidin. o bebege bakacak olan sizsiniz. bebek annesinin yani sizin kollarinizda sevgi sefkat sicaklik istiycek. moralim cok bozuldu her bebek mutlu mesut kavga olmayan evlerde buyusun istiyorum hep insallah..

artık bir yola girilmiş ve geri dönüşü yok. bundan sonrasında kendini nasıl tamir etmeli ve ilerde sağlıklı bir hayat sürmeli ve sunmalı ailesine. olmuş bir şey için ne kadar kızıp söylensek de bu sadece bizi rahatlatır. inşaALLAH doğru bir tedavi süreci ile ruh sağlığını düzeltir.

Psikolojik problemleriniz varken, ilac kullaniyorken neden hamileligi ertelemediniz? 2 ay uzun bir sure. Hemen terapiye baslayin. Hobi edinin, sizi mesgul edecek seyler ile ugrasin. Papatya rezene cayi icin sinirleri yatistirir.

Sağolun da ben zaten bunların arkasına sığınmadım okb ve panik atak vardı doktora gittiğimde küçüklükte yaşanan tramvalardan kaynaklı dedi ben hala kafamdAki bu olumsuz olayı hatırlamamaya çalışıyorum ama bu bilinç altımda olduğu sürece hatırlamasam bile davranışlarıma yansıyor yani karalar bağlayıp o anları durmadan hatırlar modda değilim fakat kaynağı buymuş diyorum ve bunu bilinç altımdan silmek kolay olmasa gerek hükmedemiyor insan çünkü kabus görmek gibi engel olamıyorsun ve ben bunları yaşadığımda 12 yaşındaydım aileme güven diye bişey kalmadı akrabaya yine asla güvenmiyorum

Kızlar bugün sinir krizi geçirdim karnımın altını falan sıktım 2.5 aylık hamileyim... Eşime saldırdım Kendime zarar verdim ve bunları çoğu kez tekrarlıyorum Şuan karnım ve belim biraz ağrıyor sinir ağrısı gibi.. Bebeğime bişey olmuşmudur sizce internetten okuduğum kadarıyla aşırı stres bebeğin beyin gelişimini gerilere itiyormuş Kendimi çok kötü hissediyorum eşimede bebeğimede zarar veriyorum ne biçim insanım benŞuan vicdan azabından ölecem hem eşimi üzdüm hemde bebeğimin beyin gelişimini etkiledim belkide (Psikoloğa git diyenlere:Randevu aldım burda bir arkadaşın tavsiyesiyle 2 ay sonra görüşmem var)

Tum mesajları okudum, o kadar güzel tavsiyeler var ki... Esini ve bebegini uzmek istemedigin cektigin vicdan azabindan belli, olan oldu takma kafana ve sakin canini sikma... Herkesin dedigi seyi diyecegim aslinda randevunu erkene al, hamile oldugun icin mutlaka ona gore bir yol izlenir. Herkes bir seyler yasar kimi asabilir kimi takili kalir, bunu eger kendin asamiyorsan yardim almaktan cekinme, hamilelik durumun mutlaka dikkate alinacaktir, rahat ol. Ve evet onunla konus, gununu anlat, hayallerini anlat, babasiyla oturun muhabbet edin ufaklikla, onu beklediginizi gun saydiginizi, onu ve birbirinizi cok sevdiginizi anlatin. Sarilin muzik dinleyin, yuruyuslere cikin, film izleyin, ve mutlaka hem birbirinize hem ona sarilin... Sen iyi bir anne olacaksin ve iyi bir essin emin ol... Bunu da atlatacaksin, elimizde olmuyor bazen tepkilerimiz, uzme kendini. Bundan sonra hep burda guzel haberlerini, mutluluklarini gormek dilegiyle

Ya arkadaşlar bana çözüm üretin şöyle yap böyle yap deyin beni daha çok bunaltmayın böyle yazacaksanız hiç yazmayın

tamam da yaşanmış değiştiremeyiz aileni de anlamaya çalış bunu dile getirseler toplumda kızları hakkında da konuşulacak kapatmışlar konuyu bu travma olmuş ama tüm ömrümüzü öyle geçiremeyiz mesela küçükken düştün bacağın kırıldı iyileşiyor bu da öyle bir süre sonra diğer deneyimleri üzerine koyup iyileştirmeye çalış kendini sen anne olacaksın güçlü olmalısın ama ne olur acil tarafından doktora git, hatta ne bileyim telkin dua vs neye inanırsan ona yönel beynin meşgul olsun

Antidepresan kullandigina göre, daha önce teşhisi konulmuş sikintinizin. Ne demişti doktor? Tedavi olmadan bebek sahibi olmak ne kadar doğru? Bugün karnını sıkıyorsun yarin bebek uyumayacak, devamlı ağlayacak, lohusalik v. s olacak, bebeğe zarar verirsen bu kontrolsüz sinirinden Şimdi kendini suclamanin zamanı değil. Dr. Süreniz çok uzun.

Bu hiç aklıma gelmemişti fikri bile tebessüm ettirdi inanın @_angela_ ve sen canım ben deki iyi hisleri uyandırdınız şuanda birazda olsun içim kıpır

O an kesinlikle öyle bişey düşünmedim aldığım nefes yemeyince kendime zarar verdim ve sıktım ama emin olun bebeğime zarar vermek en son yapacağım şey hatta hiç yapmayacağım bişey öyle kasten yapsaydım bu kadar endişelenmezdim

Mutlaka ama mutlaka psikolojik destek almalısınız hatta psikoterapiyi -eğer hamileliğe zarar vermeyecekse- ilaç tedavisi ile destekleyin. Önerim ilk önce psikiyatriste gitmeniz yönünde.

Tamamen iyilesmeden neden tekrar hamile kaldin. Yazik gunah degilmi o minik yavrucaga. Dogurdukdan sonra bakabilecekmisin peki. Allah kolaylik versin.

Karnındaki bebeğe bile bunu yapıyosan doğunca haberlerde izleriz artık cani anne diye. Kendinizi anneliğe hazır hissetmiyorsanız doğurmayın. Herkes anne olmak zorunda değil.

Amin cümleyle. Yalnız o güzel günler bebeğinizden önce gelecek inşallah. Bebek de hazıra konacak :) Size yüklenen insanları da lütfen önemsemeyin. Öneri yürütecek zekaya sahip olmayan, kendi hayatında eziklenen insanların elindeki tek koz "aşağılamak"tır. Dilerim onlar da tedavi olurlar.

Şimdi zarar gelmemiştir de doğumdan sonra o çocuğun zarar göreceği kesin. bir an önce tedavini ol sakinleş doğduğunda aglicak durmucak emmicek kolik olacak saatlerce susmucak uyumucak. yani sinirleniyorum diye çocuğu yerden yere mi carpacaksin sussun diye? Aman diyim sakin ol.

çok üzüldüm cnm toparlan lütfen karnındaki nin ssna ihtiyacı var annesi eminim ki merhametli bir insansın pişmanlık duyman bunu gösteriyor hormonlar seni eke geçirmiş tatlım düzelecek herşey sakin ol

Sağolun kızlar sebep taa küçüklüğümden geliyor amcamınoğlu tarafından tacize uğradım ve ailem arkamda durmak yerine babam 10 gün sonra o kişiyle bişey yokmuş gibi konuştu yıkıldım resmen o zamanlar küçük olduğum için pek bişey lerde hissedememiştim zararları şimdi ortaya çıkıyor ve daha birçok şey yaşadım

Ah canım benim geçmiş olsun.. neden bu haldesin?hemen panik olma belkide bebeğine hiçbirşey olmamıştır. Yarın bir ultrason yaptır bir için rahat etsin.. sorun neyse bir an önce halletmeye bak hamileyken daha çok etkiler seni herşey çünkü. .

Hayır tabikide o an kendime başka yerlerimede zarar verdim ama o an orası aklımda kaldı nasıl yaptım bilmiyorum siz hiç sinir krizi geçirdiniz mi?

ben hemcinslerimin mutlu olmasını istiyorum:) hem mutlu hem bilinçli hem de kendini seven kadınlar görmek istiyorum çevremde, heryerde. aslında daha çok kadınların böyle olmasını istiyorum çünkü biz çocuk yetiştiriyoruz ve doğacak olanlar bizim devamımız şeklinde geliyor. o yüzden güçlü, sağlıklı ve daha iyi olması gereken bizleriz. bununla beraber kadınlar pskolojik rahatsızlıklara çok daha fazla meyilli oluyor erkeklere göre. erkeklerden farklı işliyor mekanizma:) o yüzden kendinizi suçlamayın iyi anne değilim iyi eş değilim filan diye. sadece farkında olun o zaman daha rahat atlatıcaksınız. benim böyle konuştuğuma bakıp gerçekten pskolojisi çok düzgün, mükemmel, aşırı pozitif bi insan olduğumu sanmayın. benim de var gereksiz takıntılarım saçma buluyorum bazen yaptıklarımı. hep mükemmelini arıyorum ama olmuyor işte. çünkü ben de dahil olmak üzere hiçbirşey mükemmel değil. sadece farkına varıp düzeltmemiz gereken şeyler var. bunu böyle düşünürseniz kendinizle barışıyorsunuz. hayatta herşey bir dengeye ulaşmaya çalışıyro biz de öyle. ipte yürüyen insanın sola doğru kaydığında hemen kendini sağa atması gibi hayat aslında. değişimleri fark edip çaba sarfetmek lazım. aslında şimdi geldi aklıma. forumda etkinlikler de düzenlenebilir. aynı illerde yaşayanlar toplanıp bi buluşsa filan güzel bi sinerji olabilir:) grup terapisi gibi :) belki de vardır da ben bilmiyorumdur o da olabilir.