anlamıyorlarsa o zaman sen kendini değiştir. takma kafana ufak şeyleri. sonuçta üzüldüğünle kalıyorsan insanları önemseme o kadar.

O halim çok uzun sürmüyor huzursuzluk çıkarmak için sudan sebep buluyorum yine . push ; WOLFROG Ekşiden aynı tadı

Aman samirem 2 günlük dünya Icinden geldiği gibi konuş Gecmiste ne olduysa oldu...

Yaşınız küçükken bilemediniz. O zamanlar için üzülmenin anlamı yok. Ama artık bu hayatı böyle yaşamamak gerektiğini, kişinin en önce kendisini düşünmesi gerektiğini anladınız. Buna göre davranın, geç değil. Yeni halinize de herkes alışır emin olun.

Bir kere yapsanız gerisi gelir aslında Birine söylemek istediğinizi içinizde tutmadan söylemek gibi mesela O an, anlık içinizden nasıl gelirse düşünmeden sorgulamadan dan diye yapıştırın Yarın başlayın

Psikonet yayinlari var nette. Bakin. Bilimsel taktikler

Siz çabalamayı bırakmayın yine de. Insanları da cok fazla düşünmeyin. En değerliniz kendiniz olmalısınız. H honey bunch Guru Anneler

Yanınızda olup sizi saatlerce dinlemek isterdim :) Çocukluktan itibaren duygularınız bastırılması sonucu böyle olmuş suan ki haliniz sanırım ama bir yerden kendiniz için birşeyler yapmaya başlamalısınız. İlk başta da insanların ne dediğini bu kadar önemsememeye çalışın. Size yardımcı olacak Dr. David Burns'un İyi Hissetmek kitabını önerebilirim.

Doğru haklısınız öyle yapacağım

Bir iki kırılsınlar artık Şimdiye kadar sustuklarına saysınlar Sonra ayarı bulursun Zaten kendini ifade etmeye başladığında insanların sana yaklaşımı da düzelir Bilirler sınırlarını ona göre davranırlar

Erteleme hemen başla :)

Samire bir boşanabilsen rahatlayacaksın aslında da onu da yapmak için şartlar müsait değil. Bence kendini değiştirmenin vakti gelmiş. Azıcık çirkef birşey olsan daha mutlu olacakmışsın gibi geliyor. B

Yapamıyorum azıcık sesim çıksa suratları düşüyor ben insan değilmişim gibi muamele ediyorlar içimden gelerek sesli sesli ağlayamıyorum bile. Mesela bazı kadınlar istediklerini yaptırıyorlar cilve yapıyorlar kadınlığı kullanıyorlar cinsel anlamda da mutlu oluyorlar öyle olunca da evlilikleri de iyi ben ise istekli olmama rağmen iç dünyamda çok farklı olmama rağmen hiç tuttuğumu koparan birisi olamadım.

Kişisel kitapları seviyorum taktik varsa benim için daha iyi en azından yanlıs yapmıyorum diye düşünürüm varsa tavsiye alabilirim. E

Bende seni seviyorum senelerdir her konu açtığımda yanımda olan nadir insanlardansın ifade edememin sebebide ufak şeyleri kafaya takmam anlatınca bumuydu bu yuzden mı ağladın diyecekleri için bide ne kadar anlatırsam anlatıyım beni anlayamayacakları için Rojjin La Tahzen..

Siz kendinizden cok baskalarini dusunuyorsunuz. Yok suratlari asilir, yok benim derdimle alay ederler. Ne dusunurlerse dusunsunler, sen kendi icinden geldigi gibi davran. Sen uzulecegine onlar uzulsun. Canlari cehenneme onlarin

Mesela birisi aşırı sevgi gösterse hak etmediğimi düşünüyorum kendimi değersiz görüyorum böyle yapa yapa milletin gözünde de değersizleşiyorum Yabanelma Bir sabah gelecek kardan aydınlık... Üyelik

O zaman çok kırıcı oluyorum dilimin ayarı yok ortasını bulamadım S

Bunlar için psikoloğa gitseniz aslında çok güzel olur. Siz kendinize değer vermezseniz başkaları da vermez bir yerden sonra.

Farkındayım ama bende değişen birşey olmuyor ozguvenlı istediğini elde eden kadınlara o kadar çok imreniyorum ki olmuyor kendime duvar örmüşüm çıkamıyorum dışına S

İyi akşamlar sevgili kk, nerden başlayım bilmiyorum biraz karışık olabilir

Evet bunları yapmak istiyorum oğlum büyüsün inşallah yapacam

Bunları anlatmaya çalıştığınızda ne diyor bu ne deyip terslenirsiniz cesaret kırmak için demiyorum öyle bir ortama dusmussunuz ki eğer konuşacak olsanız nankör gözüyle bakarlar buna eminim ben söyleyecek bir şey bulamıyorum uzuldum ve ağlamak istiyorum sadece iyi akşamlar kendinize iyi bakın

Ailenin yanlis tutumlari düsunce kaliplarinizi etkilemiş, durumun farkindasiniz bu iyi birsey.. psikoterapist esliginde cocukluk travmalari duzelir ayrica tavsiyem özgüveninizi kesfedin tarzi kisisel gelisimi vs adlarda kitaplar var, orda taktikler var, alip okuyun..

Teşekkür ederim kitap için bide insanları dertlerimle sıkacağım gibi hissediyorum takıntılı olduğum için aynı zamanda mazoşist miyim neyim mutlu olduğum zaman sorun varmış gibi hissediyorum en sonunda bir yerden moral bozacak tartışma çıkarıyorum Samire

Sizde kendinize iyi bakın aslında ağlamak insanları güçsüz yapmaz kendime acımıyorumda herşeyle baş edecek durumdayım ama bazen farklı bir hayatım olabilirdi diye de düşünmüyor değilim üzülmeyin iyi akşamlar dilerim Nooption memento mori memento

ya ben seni çok seviyorum gayet güzel ifade etmişsin kendini, türkçende iyi. kendin için yapabileceğin şeyler vardır illa ki. bir düşün. sadece kendini mutlu edecek ne var? mesela neden duygularını yansıtamıyorsun? bunun cevabını bul önce. utanç? acınılacağını düşünmek? vs vs..

Cok umursuyorsun da ondan... Birak nereleri düşerse düşsün

Ilk kendine acimayi birak sonrasi kolay

İyi akşamlar sevgili kk, nerden başlayım bilmiyorum biraz karışık olabilir. Hiç kendim gibi nasılsam öyleyim diyemedim sanki başkaları kaderimi bana verdiler. Kendi kaderim bile diyemedim. Hep olgun ağırbaşlı anlayışlı olmak zorunda bırakıldım. Kimseye nazlandığımı hatırlamıyorum. Küçükken babam sesli gulmemıze bile kızardı. Gülmeyin diye mesela kardeşim daha hassas alıngan olduğu için ona birşey demezdi hep bana derdi. Annem desem büyüğüm diye sanki mecburmuşum gibi babamla tartışınca git babanla konuş deyip beni gonderırdi. Kucucuk kalbimle onları barıstırmak için uğraşırdım. Derdimi anlatan birisi hiç olamadım dertlendiğim zaman hep ağlarım takıntılıyım birşey için günlerce ağladığımı bilirim. Sorarlardı anlatmadım bunun yuzunden ağlanır mı dalga geçecekler diye kendi fikirlerim onlara doğru gelmediği için istediklerini yaptırmak için ben hep onların gözünde psikolojisi bozuk hasta birisiyim. Fızıken uzun boylu iri yarı olduğum güç isteyen şeylerdi hamileyken kurban etlerini kaldıracak yada yoruldum demeye hiç hakkım yokmuş gibi herkes birşeyler diyor. Bazen çoçuk gibi nazlanmak istiyorum. Yaptıklarımın kiymetli olsun istiyorum. Herşeyi yapınca görevimmişim gibi bir tesekkurü çok görüyorlar. Biraz çekingen yapıya sahibim iletişim kuramıyorum Türkçem zayıf bir türlü düzeltemedim. Bu yüzden insanlarla iletişim kurmakta zorlanıyorum birşey anlatamıyorum. Duygularımı ifade edemiyorum. Hep bastırılmış duygular var içimde, içimdeki ses gez eğlen sev sevil mutlu ol derken dışım o kadar farklı ki ne sevmeyi beceriyorum ne sevilmeyi hak ediyorum. Kadınların odunu olurmu diye sorarsanız olur oda benim güzel kelime çıkmaz ağzımdan mutlu etmeyi bilmem ama mutlu olmak isterim. Asosyalim ihtiyaç olmasa evden dışarıya hiç çıkmam. Oturup bir kahve içmişliğim yok varda bir elimin parmağını geçmez. Mutlu olamıyorum içim farklıyken yaptıklarım farklı olunca bazen patlak veriyor içimdeki duygular bu defa dengesiz davranıyorum gibi oluyor kısacası uzgunum uzun oldu hakkınızı helal edin cevaplar için tesekk

Belkıde dediğiniz gibi fazla çabalamadım ama değişen birşey olmazdı çünkü kendi dedikleri olsunda ne olursa olsun psikolojisi bozulmuş mu hasta mı olacak yok yani merhametli insanlara denk gelemedim bir türlü

Aslında ne güzel ifade etmişsiniz içinizdekileri. Eminim bunları sesli ifade edecek güce de sahipsiniz. Belki de sesinizi duyuramama kaygısı yaşadığınız. Sizi dinleyeceklerine emin olduğunuz bir an deneseniz? Dilediğiniz gibi yaşamak hakkınız ama malesef hak ettiklerimizi almak için çabalamak da bize düşüyor.

Evlimisiniz evlendiyseniz nasıl evlendiniz eşiniz veya kardesiniz en yakın dostunuz değil mi Samire

E tamam işte Bunların farkındasınız ne güzel Bundan sonra da" Önce ben" de dediniz mi tamam

Huzursuz ve mutsuz hissettiren, size şu konuyu açtıran durum size ait değildir o kesin. Bir de diğer türlüsünü deneyin ve görün en neti.

Evliyim oda sıkıntılı benimkisi yağmurdan kaçarken doluya yakalanmak oldu ama az da olsa özgürlüğüm elimde eşim çok farklı karakter anladığımız tek bir ortak nokta yok maalesef . push ; E