Ben hamile kalmak için 2 kere ilacı bıraktım ıkısınde de hamıle kalamadan hastalığım alevlendı bu nedenle ılacı bırakmama ve çocuk sahıbı olmama kararı aldım bendim sağlığım herşeyden onemlı hamılelıkte ılac kullanımı onerılmıyor bır de hamılelık hastalığı alevlendırebılır bunlar benim tecrübe ve düşüncelerim C

herkese selamlar tam 5 sene okb ve daha bircok rahatsizlikla yasadim, sosyal hayatim tamamen bitti, gitmedigim psikiyatr kullanmadigim ilac kalmadi. eskiden olan olaylari net hatirliyorum ancak son zamanlarda olanlar aklima girmiyordu. kabuslar, ataklar, ölme istegi, hayati sorgulama, derken 5 yili devirdim. Fakat suan hastaliklarimdan eser yok. Tamamen atlattim. Benimle ayni durumda olan arkadaslar varsa elimden geldigince yardimci olabilirim... den ulasmak isterseniz elimden geldigince yardimci olurum... Son düzenleyen: Moderatör: 14 Temmuz 2013 G

nasıl oldu nasıl basrdızınn

Kızlar bende herşeyi kafaya çok takıyodum sürekli elim ayağım titriyodu sıcak olunca midem bulanıyodu aradada hızlı kalp çarpıntılarım oluyodu bende bide piskiyatra gidiyim dedim gittim 3 gün önce kaygı bozukulğu dediler ve selectra diye bi hap verdiler onu kullanıcam ordan pisikiyatır psikoloğa yönlendirdi onla konuştum 1 ay sonra hap bitince gel dediler hastalık olduğunu bilebilmiyodum şanss eseri öğrendim nası geçer bu arkadaşlar

Takıntı konunuz ne benımkı hastalıklar mesela

buyrun benim Okb nin alasi var bende Psikolog + psikiyatr a gorunuyorum Onlar koydu teshisi ben kendi kendime koymadim yani :)

Böyle bir başlık açtım çünkü OKB li olup çeşitli takıntılara sahip yüzlerce kişi olduğunu düşünüyorum. Ve bazı filmlerde görüyoruz, aynı hastalığa sahip bireyler daire şeklinde toplanıp, sorunlarını anlatıp bunu bir terapi olarak değerlendiriyorlar. Peki biz neden bunu yapmayalım? Herkes bu konu başlığı altında, geçmişte yaşadığı takıntıları, yada o an içinde buraya yazsın. Belki bir çıkış yolu bulunabilir. Herşeyin bir çözümü vardır umudunuzu asla yitirmeyin! Öncelikle OKB nin ne olduğunu açıklayayım. OKB : OKB, obsesyon adı verilen takıntılı düşünce, fikir ve dürtüler ile kompulsiyon adı verilen yineleyici davranışlar ve zihinsel eylemlerden oluşan bir ruhsal hastalıktır. Obsesyon : kişinin kontrolü dışında tekrarlayan düşünce ve uyaranlardır. Hastalar bunun çok anlamsız olduğunu, kendilerini çok rahatsız ettiğini ancak bu düşüncelerden kurtulamadıklarını belirtirler. Bu takıntılar hastada iğrenme, korkma, şüphelenme veya anksiyete gibi duyguları da beraberinde getirir Kompulsiyon : Hastalar takıntılı düşüncelerden kurtulmak için akıllarına başka düşünceleri getirirler veya bazı davranışlarda bulunurlar bu tür düşünce ve davranışlara kompulsiyon denir. Takıntılı düşünceler anksiyete artışına neden olurken kompulsiyonlar anksiyeteyi azaltır. Ağır OKB hastalarında bazen bu kompulsiyonlar tüm günü alabilir FAKAT şunu unutmamak gerekir ki herkes OKB li DEĞİLDİR. -Uzman yardımı almadan kendinize direk bu tanıyı koymanız doğru değildir. - Takıntılar gunde bir saatten daha fazla suruyorsa ya da ciddi boyutta sikintiya ve yasamin degisik boyutlarinda bozulmaya neden oluyorsa OKB li olabilirsiniz. NOT: BİLGİLER ÇEŞİTLİ KAYNAKLARDAN ALINTIDIR. Psikolog falan da değilim yalnızca bir OKB liyim.

aradan zaman geçmiş konunun yoğun olarak konuşulmasının üzerinden ama ben de kendimden bahsetmek istedim. ben de okb ve anksiyeteden muzdaribim. kesinlikle toplumun büyük bir kısmında olduğunu düşünüyorum bu tür davranışların ama önemli olan farkında olabilmek. ben geç kaldığım için bayağı şiddetli bir durumdayken farkettim. eğer takıntı ya da sürekli olarak bir şeylerin başınıza geleceğinden tedirginlik duyma gibi bir durumunuz varsa şüphelenmelisiniz. yoksa benim gibi geç kalabilirsiniz. tek çocuk olduğum için üstüme çok fazla titrenerek büyütüldüm. bu da beni çevreme ve hayatıma karsı güvensiz kıldı. her taşın altından bir kötülük çıkacak korkusuyla düşüne düşüne ağlama krizlerinden çıkamaz oldum. kesinlikle tek başına psikolog faydasızdır. iyice beter olursuznuz. bu hasatlıkta ilaçsız tedavi diye bir şey yok. ben bir senedir cipralex kullanıyorum ve çok memnunum. ilaç etkisini 2 ay içinde gösterir. sakın hemen etki beklemeyin sabredin düzelmeye başlayınca da dr dan habersiz ilacı bırakmayın sürekli pskiyatrınızın gözetimi altında bulunun ve boşlukta kalmayın sizlere önerilierim bunlar hanımlar :)

Evet C

agir okb vardi bende hafifledi ilaclar ve terapi sayesinde Henuz tamamen kurtulamadim Bende okb, kaygi bozuklugu, akil karisikligi da var İki rahatsizligim daha da var da onlari soylemek istemiyorum :) Okb ile ilgili, her seyi sayiyorum bu beni deli ediyor hoca ders anlatirken kac kere "ondan sonra" dedigini sayiyorum mesela Biseyler yazarken kac kelime yazdigimi sayiyorum hep ne lazimsa sankii Temizlik konusunda da takintiliyim Bussuru sey var ya su an hepsi aklima gelmedi Bir seye taktiysam onu yapmam tum gunumu alacaksa alir Mesela orgu orcem diyelim o orgu bitmeden baska is yapamiyorum Yemek bile yemem illa o orgu bitecek once

Obsesif-Kompulsif Kişilik Bozukluğunun tanı kriterleri nelerdir? Hastalar, yapılan iş ve ya etkinliğin geneline ve asıl amacına değil ayrıntılarına takılırlar. Aşırı derecede katı, sabit, kuralcı, değişmez, düzenli ve rahatsız edecek derecede titizdirler. Kurallar, listeler, sıralamalar, ayrıntılar hayatlarını yönlendirir. Cimri, mükemmeliyetçi, katı ölçü ve sınırlarda yaşayan, belli hareketleri belli zamanlarda ve belli şekilde asla şaşmaksızın yapar, yapmadıkları zaman rahatsız olur ve ya bu durumu uğursuz bulurlar. Eski ve değersiz şeyleri dahi atmazlar. Resmidirler ve mizah duyarlılıkları yoktur. Onlara göre hayat ya siyah ya beyazdır. Tekrarcıdırlar, kurallarının bozulmasında toleransları yoktur. Eleştiricidirler. Titizlikleri günde 35 - 40 kere el yıkamaya gidecek kadar rahatsız edicidir. Cimrilik haricinde beni anlatiyor Cimri birisi degilim

Kizlar hepinizden ozur diliyorum. Yazdigim konuya 2 yil sonra cevap veriyor olmak cok degisik hissettirdi suan. Sifremi dahi unutmusum girmeyeli :) OKB ile ilgili gelismelere de soyle baslamak istiyorum. Cok kotu, agir, yorucu takintilarimi yasadigim donemden sonra bir hafifleme oldu. Hayatimda harika bi adam var belki de onun etkisi olabilir. Benim takintilarim genellikle deger verdigim insanlarla, en sevdiklerimle ilgiliydi. Temizlik, tekrarlama gibi takintilarim yoktu. Hayatimda o anin kosullarinda benim icin en kaybetmekten korktugum kim varsa, onun uzerine takintilar yapiyordum. Bu kisi annemse, onu uzecek hatalar yapmaktan, sevgilimse aldatmaktan, yalan soylecek olmaktan, yanlis birsey yapip guvenini kirmaktan cok korkuyordum. Aslinda bu takintiyla tam aranan sevgili tipi olabilirim ama inanin berbat birsey. Sadakat cok guzel birsey. Bende fazlasiyla var ama eminim ne demek istedigimi anliyorsunuzdur. sadakate o kadar deger veriyorsunuz ki, bu takinti oldugunda yanlislikla gozunuz baska bir erkegin gozuyle denk gelsin. Vicdan azabi duyuyorsunuz. Ya adam yanlis anladiysa, ya sevdigim adama ihanet etmis olduysam diye kuruntular basliyor. Ve dedigim gibi yanlislikla goz goze geldigim icin bunlari dusunur takardim. Uyuyamazdim. Sevgilimin yaninda huzurlu olamazdim. ve en kotu tarafi da ona anlatmadan rahatlayamazdim. Ama her zaman yanimda oldu kendisi. Beni o teselli etti bunlari bile bile. Cunku bana sonuna kadar guveniyodu. Gerci sadakate bu kadar kafayi takmis bi insana kim guvenmez. :) Gelelim bu gune. Takintilarim cok buyuk olcude azaldi. takmaya meyilli oldugum seyleri cok fazla dusunmemeye basladim. Bir konu ustune ne kadar cok dusunur icine girerseniz o kadar takilir kalirsiniz. Eskiden agir bunalimlarim oluyordu. Surekli agliyordum. Ama son 1 yildir uzun sureli takintim oldugunu hatirlamiyorum bile. Arada oluyor yine ama 1 saati gecmez sikintisi. Hayati ciddiye almamayi ve bunun bir hastalik oldugunu ogrendim. Cunku okbyi taniyorum. Neyin takinti neyin gercek oldugunu ayirt etmekte mesele. Takinti yaptiginizi, okbyi farkettiginiz an kendinizi suclamayi birakiyorsunuz. Ve en onemli tavsiye. takintisi olan insanlar dusunmeden duramazlar. Beyinleri surekli calisir bi sekildedir. beynimizi durdurmak mumkun olmadigindan, yapabilecegimiz en iyi sey onu yonlendirmek. beynime takintilarimla ugrasicak vakit birakmiyorum. Kisacasi beynimi iyi seylere yoruyorum. kendime mesgale buluyorum. arkadaslarimla vakit geciriyorum. Tum gunumu islerle ugrasarak, hobi edinerek, sohbet ederek, arkadaslarimin dertleriyle ugrasarak gecirdigimde, brynimin gunluk dusunme ihtiyacini karsiliyorum. ve beni sikan, bezdiren butun takintilardan uzak kaliyorum. Denemenizde fayda var. Uzun aradan sonra biraz uzun oldu kizlar, umarim geri donus yaparsiniz tekrardan artik buralardayim :))))

Bir okb de benden Gerçi ben 5 senedir tedavi oluyorum ama ya yok bu hayat şarrtlarında kafayı oynatmayan yok zaten. Ah bir de bruksizm hastasıyım sormayın gitsin. Berceste bende ilk başlarda çok takıntılıydım ama psikolog+psikyatrist bir gidildimi baya iyi sonuç alınıyor ama geçecek diye sakın bekleme. çünkü okb öyle illet bişeyki ufak bir üzüntünde baş gösteriyor. mesela benim baya baya geçmişti fakat derslere olan sinirim ve mükemmelliyetçiliğim yüzünden yeniden artış gösterdi. Gerçekten de ya siyah ya beyaz diyenlerdenim hastalığım azalsada aynı düşünüyorum. Önceden benimde simetri takıntım vardı hatta gittiğim psiko odasında kocaman yamuk mantar pano asmıştı :111: sonrasında tedavim ilerledikçe oda düzene girdi. ama diyorum ya ufak bir şeye sinirlendiğim anda ortaya çıkıyor özellikle sayma ve simetri..

Tesekkur ederimm Hayatimi surekli planlarim ve bu planda bi aksaklik olursa resmen cildiririm Her sey mukemmel olacak Bu da beni cok yoruyor tabi

Bana yardımcı olurmusunuz lutfen C

Yardımcı olırmusunuz bana. Sizde alası var sa bende ki ney beni gormeyin o zaman.. ben ne kadar omrum kaldı merak edıyorum bu gdsle

Merhaba, benm sorunum küçüklüğümden bu yana çok severek takip ettiğim bir dizi filmle ilgili. nedense sürekli bu diziyi izleme gereği duyuyorum ve bir noktada takıldıysam o bölümü baştan baştan izliyorum. yani izlediğim bölüm içime sinmediyse yada uzun süre izleyemediysem, (örnek 2 hafta )kaldığım yerden izlemem gerekirken Daha sonra hop başa dönüp baştan baştan izliyorum. Detaylara çok takılıyorum Birr türlü sonunu getiremedim ilk 20 bölümde kaldım :). Ve kurallarımda var mesela dizimi izlemeden önce mutlaka evimin temiz olması lazım eşimin işte olması evde kimsenin olmaması lazım. Yoksa rahat edemiyorum. Hep aklımda kalıyor. Bir tek takıntım bu Başka bir sorunum yok çok değişik birşey olduğunun çok saçma olduğunun farkındayım. ama ne yapabilirim elimde değil.. bu arada evet biraz detaycıyım örnek kitap okuyorsam bir cümlesine takılıp defalarca onu okurum. Ama bununla ilgisi var mı bilmem ben obsesifmiyim Lütfen yardım edin. Daha öncede sordum kimseden cevap alamadım

Tedavi görürken bende iyiyim. İlaçları doktor kontrolundede bıraksam en fazla ıkı ay dayanabliyorum oda içler acısı şeklide.. şuan pskyatrdayım sıra bekliyorum.. ıkı aydr kullanmıyodum.. bı haftadır ölü fibi yaşıyorum. muhtemelen ılacllara tekrar başlatcak C

yorucu olduğunu biliyorum canım sende bir kaç şey var hayatın ne kadar zordur kimbilir..

Cok elestirici oldugum icin de sknti cekiyorum Hatta sevdicegimle su an darginiz birbirimize benim elestrilerim yuzunden Komedi dizilerini sevmem, ciddiyeti severim her zaman

mizah duygusu yok diyor ama sen gayet espirili bir bayansın canım. takip ettiğim kadarı ile söylüyorum _AH_ AyŞe<3HaSaN tek ayak

Bu siteden ozel mesaj atılıyor mı . push ; C

bende bir okb hastasıyım. alilem ve yaşadığım cevre sayesinde tanıdım bu hastalığı. ama adını yeni öğrendim. hep mükemmmel olmak zorundaydım ben. dedi ailem. arkadaşlarım dediler. patronlarım benden hep yüksek performans bekledi. sonra bi sevgilim oldu. başka şehirdeydi öyle mükemmel biri olmalıydım ki benden vazgeçemesin oldum da. evlendik artık mükemmel bi eş olmalıydım tabii iyi bir gelin. çok çabaladım. başkaları için hep kendimi paraladım. hata yaptığımda kimse bana tolerans göstermedi. şimdi bir anneyim ve maalesef tam mükemmel olmam gereken yerde tükenmiş durumdayım. öyle yorgunum ki tek mutluluğum oğlumun gülüşü mam bazen onu bile göremeyecek duruma geliyorum. düşünceler düşünceler. tekrarlar korkular. öfke nöbetleri. biliyorum allah hiç bir kuluna kaldıramayacağı yükü yüklemz. bi çare olmalı. bununla başa çıkmanın bu hastalığın bi tedavisi olmalı. ilaçlar uyutuyor oğlumla ilgilenemiyorum. bıraktım bu yüzden. D

bu örnekler obsesif olduğunuzu gösteriyor. uzman bir psikiyatra

Maalesef okb tekrarlayıcı inatcı bır hastalık ilaçları bırakınca bır sure sonra ılac vücuttan tamamen atılınca hastalık alevlenıyor ben de ılacı bırakınca 5. Ayda ölü gibi olup doktorun kapısında ağlarken buluyorum kendımı bu yüzde ılacı asla bırakmam gecmıs olsun C

ne gibi aşabileceyini düşünüyormusun

canımm çok geçmiş olsun tez zamanda iyileşirsin inşallah..

merhaba bende okb hastasıyım. bende temizlik düzen takıntısı var. yıllarca tedavi oldum geçmedi. psikoterapi almadım. psikoterapiler çok pahalı.3 ay oldu evleneli ilaçlarıda bıraktım. bu takıntılardam muzdarip olanlar gelin konuşalım. neden böyle hissediyoruz. mesela ben sürekli düşünme ihtiyacı duyuyorum. neden böyleyim nasıl çıkarım bu işin içinden diye düşündükçe iyice kafam karışıyor. bu hastalıkta farkındalık kazanmak lazım. ben bazı şeylerin farkına varmak istedikçe daha çok çıkmaza giriyorum. bilmiyorum anlatabildimmi böyle şeyler yaşayan varmı acaba? D DatluCadu 5 dakkaya hazırım tek ayak

OKB çok yaygın bir rahatsızlık. S

Ben 5 yıldır sürekli tedavi görüyorum doktorumdan çok memnunum yardımcı olmak ısterım bıraz anlatır mısjız

Canım uyku yapmayan ilaçlar da var. Fakat markayı size doktor tavsiye etsin. Sağlıkli bir evlat yetiştirmek için, kendinize iyi bakın, sağlığınıza dikkat edin. Öfkeler çocuğunuzu etkilemesin. İhmal etmeyin. P

Teşekkürlerde ben hamile kalmak istersem

Siz psikiyatr mısınız

canım senin okb ne yöndeydi acaba şu an nasılsın..

Tabii siz yine hekiminize kulak verin ama bu hastalık tansiyon gibi birşey bıraktığınızda ilacı herşey başa dönüyor tecrübeyle sabit ilacı asla bırakmayacağım sonuçta bu bır beyin hastalığı beyindeki sıvılarla ilgili aynı midemiz kalbimiz gibi bir organ

Ama tedavisi de bir o kadar kolaymış P