Bence de buyutuyorsun tedavine devam et bi anda ilaç bırakmak daha kotu oluyor. Kendini kimseyle kiyaslamana gerek yok herkes ayni yasta ayni şeyleri yaşamak zorunda değil. Evlilik de nasip kısmet işi bi anda Bakmışsın evlisin yani. Bu yasta neden yalniz kalicam korkusuna kapiliyorsun ki?

İlacı doktor gözetiminde bırakın. Evlenenin de başı göğe ermiyor ayrıca. B

Sen niye kafana gore ilacı birakiyosun? Tedavi olman gerekli. Kendini su duruma dusurup durma.

Öncelikle bu hayatta mutlu olmanız icin birine ihtiyacınız yok bunu kabullenmeniz lazım. Kesinlikle kendi hayatınızla başkalarını kıyaslamayın. Unutmayın ki herkesin kendine göre büyük sorunları var.. evli olanların ayrı, sevgilisi olanların ayrı.. sosyal medyada gördüğünüz gibi pembe değil hayatlar.. arkaplanda neler kopuyordur bilemezsiniz. Sizi suçlamıyorum hastalığınız buna sizi itiyor ama biran önce tedavi olmanız şart. Yoksa bu şekilde kimse sizinle değil konuşmak aynı ortamda bile olmak istemez. Çok ciddi bir şekilde sağlıksız düşünceleriniz var değil sevgiliniz aileniz bile bir süre sonra sizden uzaklaşır. Kendinizi, hayatınızı sevin.. sürekli eksiklerinizi değil artılarınızı da görün. Sağlıklısın, ailen yanında, işin var.. ne bileyim hiç mi olumlu güzel şeyler yok hayatında bunların keyfini çıkar. Mesela kardeşin evlenecek diye üzülme.. aksine çok sevin ki kardeşin çok mutlu olacak. Bencilce düşüncelere seni hastalığın itsede bundan kurtulmaya çalış. Bir başkası heleki çok sevdiğin biri mutlu olduğunda sende o mutluluğu paylaşmayı dene. Aile, dostluk, sevgili.. bunlar paylaşıldıkca var olan şeyler. Unutma kimse yanında sürekli mutsuz, hep sorunlardan bahseden, dünyada tek kendi problemleri varmış gibi davranan insanları görmek istemez. Çünkü bir süre sonra onlarında enerjisini emersin.

İnsanların mutluluğu ile mutlu olmayı deneyin. Bırakın insanlar da mutlu olsun :)

öncelikle geçmiş olsun anksiyete çok berbat bir hastalıktır bilirim. Kendi doktorun olmalısın kendine yeni uğraşlar bul, sevdiğin şeyeri yap. Mesela boyama kitabı al çok rahatlatıyor. Mutluluğu kendinde bulmalısın başkalarında değil zamanı gelince karşına doğru kişi çıkacaktır emin ol. Herkes aynı zamanda evlenecek ya da sen onlardan önce evleneceksin diye bir kural yok. Kişisel gelişim kitaplarını tavsiye ederim. Bunları düşünüp kendini yıpratma bence. Yüzünde gülücükler eksilmesin.. :)

Iyilesmemissiniz ki daha, Ilaci birakmayin. Ayrica bi cesit sosyal fobiniz var belli ki, Yurtdisinda 'Tagesklinik' diye bi Kurum var. Günlük grup terapisi okul gibi 8 hafta boyunca hafta ici her gün gidiyosun sabahtan aksama Kadar cesitli terapi metodlari uyguluyorlar . Birakin Arkadasi ise okula bile gidemeyen ben ordan sonra düzeldim. Mutlaka vardir Grup Terapileri cok faydasini görürsünüz ve durumunuzda düzelme farkedene kadar sakin ilaclari birakmayin.