İllaki Lakin oda kendini görüyordur görmese bile eski giydiklerini giydiklerinde değişimi farkediyordur ve belliki istemiyor fitness vs Birlikte yürüyüşlere gitmeyi teklif edin bi ihtimal

Ya 30 yaş nedir ki ben anladım, benden geçti ne demek Ama bu sözünüz de benim düşüncemi destekliyor. Gerçekten içinde olsa 60 yaşında bile fitness yapardı. Bizim spor salonumuzda böyle bir amcamız var. Ya da babamdan örnek vereyim, 60'ına yaklaşıyor. Gençliğini de gayet hatırlıyorum. Asansöre binmeyi sevmez. Yürüme mesafesinde yerlere arabayı kullanmaz. Yemek yese kalkar evin içinde hareketler yapmaya başlar. Sabah erkenden uyanır. Uykuyu sevmez. Daha geçtiğimiz yıl yüzme havuzuna gidiyordu akşamları düzenli olarak. Evlerinin yanında yürüyüş parkuru var orada koşar, yürür falan hiçbir şey yapmasa bile. Yani hareketi seviyor, bunun yaş ile bir ilgisi yok.

Sıkılmış olabilir belli bir duzenden, arada bana da sıkılma geliyor. Esim de salon sporu yapmiyor, yapamiyor. Yapsin isterdim ama eger sen de ikna edemezsen en azindan az yesin ve koşsun. Esim yediklerine dikkat ediyor ve haftada bikacgun işten gelince koşuyor disarda. Tabi ki koşmayla baklava cikmiyor ama en azindan gobeksiz fit duzgun gorunuyor.

Valla eşimin göbeğiyle göğüsleriyle hatta poposuyla baya baya dalga geçiyorum. küçük bir ameliyat geçirdi etkisinden kurtulsun yeniden başlayacak inşallah :)

Bir şey söylemeyin kendi isterse gitsin M

benimkininde göbegi vardi o ara spora gidemiyordu ben rahatsiz degildim cokta büyük degildi zaten ama takilmasini sevdigimden sürekli göbegini sevip "ay annesi yesin onu, ay bak tekmeledi" falan diyordum Bebisimi eritmis malesef

Ayy evli değilken mi böyle

Ben eşimin her bir zerresine aşığım sallanan göbeğine, neredeyse benimki kadar olan göğüslerine, yumuşacık yuvarlak poposuna... kısacası her haliyle seviyorum. Sen de her haliyle kabullen derim.

hıkmık diyor bakarız diyor ben de istiyorum aslında diyor kabızım bi geçsin başlıcam diyor gerçekten dedi bunu. 1 ay önce geçmedi zaar hala

hshhhahah :)) hadi göğsünü geçtim de eşimin bir poposu var offff :)) adamı çoğu zaman kıskanıyorum hatta poposuna nazar değdirdiğimi düşünüyorum ki 2 yıldır sürekli poposunun güzelliğinden bahsederim sonunda kıl dönmesi oldu :)))) ve şuan kocaman bir ameliyat izi var adamın :))

Ah arkadaşlar bizde de durum tam tersi. benim adam kilo vermeye çalışıyor spor yapmaya gayret ediyor ben o zayıfladıkça daha da yiyorum. ay ne olur beni motive edin. evin önünden bir yatacağım yere gideceğim yere yuvarlanıp gideceğim artık o hale geldim yani. nasil motive olucam gırtlak nasil gidecek?

Ay benimki baştan öyleydi az göbek gitti memelerde küçülse tam olacak. Yaristiracagiz resmen ya.

İnsanları olduğu gibi kabul etmek en iyisi, kendi halinden memnunsa sorun yok Nooption memento mori memento

+1500000 Demek ki adam halinden memnun.

Ya banlandım o sıra aldım çoktan alacağımı sonra da konuyu hortlatmayayım dedim B Bremenmizikacisi Arılar bal yapmaya bayılırlar tek ayak

O memnun da ben değilim şu anki halinden. Yani hiçbi zaman dış görünüş hiiiiiç önemli değil diyen bi insan da olmadım. Karşımdaki erkekten imkanları dahilinde bakımlı ve iyi görünümlü olmasını beklerim

Türk kası o demedi mi İstemezse zayıflamaz Ama isterse yapar bence

Eskiden vücudunu nasıl beğendiğinizi, şu aralar biraz saldığını söyleyebilirsiniz. İnsan isteyince yarım saat-1 saatlik sporu hayatının bir yerine sıkıştırıyor, gayet de yeterli oluyor. Haa illa ki salacağım diyorsa da, sizin bundan hoşnut olmadığınızı bilsin. İnsan sevdikten sonra, göbekli şişko hallerini de seviyor, orası ayrı da, kendine özen gösteren, fiziğine dikkat eden insanın albenisini de küçümsememek lazım. Eşim yıllardır haftanın 3 günü sabahın 6'sında kalkıp spora gidiyor, oradan da işe. 37 yaşında kendisi... Gerçi şu aralar bu durum beni feci gıcık ediyor, zira hamile kalmışım, yuvarlanan file dönmüşüm, adamın her kası gözüme batıyor. O da benimle birlikte 9 ay salsın istedim ama yapmadı. Bir doğurayım, alnımda bile kas çıkaracağım, bikini vücudumla seni ezip geçeceğim diyorum kendisine. Yapacağım, evet.

Tekrar deneyeceğim bunu, inşallah bu sefer başarabilirim. cok üzülüyorum

bende silikon düsünüyorum ama yaptirsam bile onunki kadar olmaz:) Gögüs kafesim baya dar -- yani silikonlu veya silikonsuz onun memeleri beni gecer

Sporu bırakmadan önce istisnasız her gün spora gidip 3 saat falan kalıyormuş orada vücudu bayağı iyiydi zaten 82 kiloydu şu an güya 77 kilo ama bıngıldak:) B Bremenmizikacisi Arılar bal yapmaya bayılırlar tek ayak

bi de şey var hıyar gölgede büyür ay çok iğrençleştim

Beraber gitmeyi teklif edebilirsiniz. Hem sizin için de ortak bir aktivite olur. Başka türlü şişmanladın hoşuma gitmiyorsun tarzı mesaj vermek hiç hoş olmaz. Veya beraber yürüyüşe, koşuya çıkmayı da deneyebilirsiniz

+1 Bende de tam tersi oldu. Adamla tanistigimizda ve evlendigimizde 130 kiloydu. Evlendikten sonra spora basladi ve bambaska biri oldu. Simdi bakmalara dotlyamiyorum valla yeniden asik oldum

Ya bir de aklıma geldi, yurt dışındayken dikkatimi çekmişti. Mc donalds'ta çalışan adamlar bile vücut yapmıştı. Ayrıca kışın yollar karla kaplı olmasına rağmen termal taytını giyip koşuya çıkıyordu erkekler. Yani aslında bu tarz ve kültür meselesi. Genel olarak spor seven bir millet değiliz maalesef. Aynı durum biz kadınlar için de geçerli. Erkeklere sorsak neler söylerler acaba, sizin konunuza uymuyor ama... çoğu erkek de evlendikten sonra eşlerinin çok kilo aldığından şikayetçi.

Göğüs, popo, takma kirpik, porselen makyaj dolandırılmalarından sonra normal değil mi, erkekler de köprüyü geçene kadar façayı düzgün tutuyor demekki, sonra da yelkenler fora

Takımlara katılmayı düşünmezmisin, tek başına çok zor...

O istemedikten sonra yapacak birşey yok. Zorla güzellik olmaz

Birini kovala:))

Kokoş patron konunuza niye cevap vermediniz, hala merak ediyorum noldu diye. Aşk olsun.

oha o nasil laf oyle her gun yeni birsey ogreniyorum haftasonlari beraber bisiklet surmeyi, sahil kenarinda yuruyus yapmayi teklif edebilirsiniz. hem keyifli vakit gecirirsiniz hem de eski formuna donmeye basladigini gorunce kendi aksamlari spora gider. gitmezsede bir sonraki adimda teklif edersiniz. havalar guzelken disarinin tadini cikarin. gene zamanim yok derse haftada 2,3 aksam gitsin o bile baya etki eder.

Ooo dostum kendini çok erken bıraktın sen deyin kendisine :) Ya bir de spora alışmış vücut sporu bırakınca hemen kilo alıyor. Bence düşüncesi yanlış, spor yaparak kendine bir yatırım yapmış oluyor. Dizi izleyip batak oynayınca ne oluyor, zaman öldürmekten başka? Loreth

Hahahaha yaa yazık adamlara :))) üzülüyorum bazen

ay tek gögüslü benim kocam degilmis.

Fitnes filan zorla olacak sey degil. Kendi fark edecek

Göbek ondan tevekkeli

Benimkinin memiktoları benimkinden tombikto. Spor aklından bile geçmiyor adamın böyle kabullendim böyle seviyorum:)) Size gelince konu sahibi bence bir şey demeyin

İlaçla falan mı yapmış kaslari :) sporla yapılan vucut öyle kolay kolay sönmüyor.. yani şaka yollu ben eski seni özledim falan diyebilirsiniz ama gerçekten istemiyorsa fazla takmaz

protein tozu kullanmıştır spor yaparken protein tozu kullanıp sporu bırakanlarda sarkmalar oluyor

Valla göğüslerini yazmayı unutmuşum benimkilerle yarışır hale geldiler geçmiş olsun bu arada H honey bunch Guru Anneler

Demekki adamın DNA'sında yokmuş spor yapmak. Yapmış, denemiş, bakmış... nıck demiş böyle ömür geçmez... Sporu sevip sevmemek kişilik ve tarz ile de alakalı biraz. Kimi insan sürekli hareket halinde olmayı ister, kimisi de şu iş bitse de dötü devirip yatsam der. Israr ve zorlama ile de bir kaç adım atar, eski haline döner... Bir öneride bulunmuyorum çünkü bu konuda kalıcı ve istikrarlı sonuçları olan bir öneri olduğu düşünmüyorum.

Normal :) Adam kaslarla kandırıp sonrasında bingil bingil olunca kadın da yadirgamis, napsın :)

Beraber spora gidelim deyin

dolandırılmak demeyelim dicem ama diyebiliriz de ya adama rehavet çöktü

Ahahaha Mogan mı Eymir mi ikisi de kokuyo da

Adamın dnasında var spor yapmak ya. şu an kendisi 30 yaşında ve şu modda: gençliğimde fit ve kaslıydım, benden geçti artık. Yoksa beyimizin önceki halleri ohooo bayağı düzgün fiziği varmış. ben sadece kendini bu denli salmasına birazcık kızıyorum B Bremenmizikacisi Arılar bal yapmaya bayılırlar tek ayak

aklımdan geçeni okuyunca çok güldüm bencede bu işte bi terslik var önce göbekli begenip sonra spora yazdırsan normaldide kaslı alıp göbekli hatta memeliye dönüşünce işler karışmış

valla benim eşimde çok kilo aldı. Sanki 2 çocuk o yaptı :) Aksine bende 50 kg'dım 158 cm boyundayım, gerçi bu ara 53 oldum ama yinede eşimin yanında çok fitim çünkü kendisi 88 kg 178 boylarında. Arada takılıyorum ama çokta üstüne gitmiyorum.

nasıldı o laf? göbeksiz erkek balkonsuz eve benzer

bende üzüldüm ama ne gerek vardi okadar kiprigi... ben 5 kat rimel sürüyorum o hale gelebilmek icin. Cart diye yapistirdim kem gözü

Ay evet B Bremenmizikacisi Arılar bal yapmaya bayılırlar tek ayak

İçinden istese kendisi bir şekilde spora ayıracak zaman bulur. Vakit ayıramıyorum falan bahanedir. Genelde sporla özdeşmiş insanlar da kolay kolay bırakmaz, ara vermez. Fit bir vücuttan göbekli bir vücuda düşmek istemezler. Benim eşimin gerektiğinde vardiyalı çalışma sistemi gerektiren bir mesleği var. Belli zaman dilimlerinde yurt dışına şirket tarafından 1 aya eğitime gönderiliyorlar. 2-3 sınav sonra 2. üniversitesini bitiriyor. Bazen gece çalışıyor, bazen gündüz çalışıyor. Yeri geliyor aynı evde yaşadığımıza rağmen göremiyorum onu. Yeri geliyor 1-2 ay ayrı kalıyoruz. Bütün bunları yaparken bir de en az 1.30 saat spora ayıran biri. Hatta yurt dışında bile boş vakitlerinde fitness salonlarına gittiğini bilirim. Bahane üretmiş zamanım yok falan diye. Seninki plaj vücudu yapmış. Daha sonra da zor gelince vakit ayıramıyorum bahanesini üretip salmış kendini. Sporu bırakır bırakmaz o hale geldiğine göre abarttığın kadar da vücudu olmadığını düşünüyorum. Plaj vücudu diyoruz biz onlara :)

Oynaşırken göbeğiyle oynayın, aşk tutamaçlarını hafif bir fiskeyle bıngıldatın G

Fitnessa gitsin diye sırtına binip kırbaç vurmayacağım zaten

Benim eşimde tanıştığımız günden beri kilo alıyor. Adamı 1 kişi olarak sevmiştim şuan eşim iki kişilik oldu

benimkinin gögüsleride benimkilerden büyük :) ben bol bol dalga geciyorum

Katıldım ancak ona da devam ermedim, üzüldüm mu stres oldum mu bir bakıyorum mutfaktayim.

ben üzülüyorum :) bir ara takmıştım silikon yaptıracağım diye :))) G greengirll

Adam asker degil mi? Dikkat etsin ayol fizigine, sisko gobekli asker mi olur

işte ben de acaba gaza getirip içine tekrar o ışığı sokabilir miyim diye düşünüyorum ay gittiğim salonda 40-45 yaşında adamlar fit fit dolanıyo ortalıkta, senin ne eksiğin var diye tutup sarsmak istiyorum Chess

Sahil mi.. biz biraz kırsal kesimdeyiz göl var ama kokuyo..

Ahhshs mantıklı

diyete girdim bana yardımcı ol ve birlikte kilo verelim kim daha önce fit olacak diye söylen

Mogan daha beter

uf uf uf evet korkuyorum tosun koca istemiyorum, fit koca istiyorum

Yani bildiğin dolandırılmışsın :)))

teşekkür ederim :) sizin ki yine iyi yarışıyormuş, eşimin göğüsleri benimkilerden büyük! bu nasıl can sıkıcı size anlatmam mümkün değil

Ahh ahh benim kocamda nişanlıyken kaslı geniş omuzlu fit birşeydi.. boyu 1.92 zaten beni kucağına tek koluyla alırdı.. yürürken hayran hayran bakardım. ama gel gör ki 6 yıllık evliyim adam evliliğin ilk senesi fitnessı bıraktı.. . Hala 1.92 ama göbekli :)))) Yani kısacası bende dolandırıldım. Şimdi ikinci çocuk geliyor. İki çocuklu kaslı baba mı oluyor diyor. Bahane ye bak..

Sağlık problemi yoksa kimseyi istemedigi bişeye zorlamaya hakkınız yok

Eşimde öyleydi tanıştığmzda kollar göğüs karın kası çok güzeldi lisanslı boksör eşim yıllara dayalı spor geçmişi var şuan asker ve işi görevleri nedeniyle sporu eskiis gibi yapamıyor ancak eğitimlerde yapıyor. Yinede iyi biraz göbüş çıktı onuda seviyorum dalga geçiyoruz hatta yeni doğum yaptım ben hsmileyken karnım sivriydi benim oğlum olacak diyodum oda bak benim karnım yassı galiba kızım olacak diyodu iyice şişiriyodu bence kötü bi görüntüsü yoksa sizde boşverin. Ha varsa da yapacak bişey yok :)

Olsun, hep öyleyiz, böyle olmasa desteğe ihtiyacımız olmaz zaten. Ben şahsen tek başıma yapamadım, takım sorumluluğu insanı zor da olsa durduruyor.

Tek basima canim sikiliyor birlikte gidelim diyin? O da gelsin...

Hanımlar sevgilimle tanıştığımızda kendisi sporu henüz bırakmıştı ama fiziği hala düzgündü omuzları genişti kolları kaslıydı karın kasları vs belli oluyordu. Son 9-10 ay içinde adamın kolları inceldi yürürken göbeği sallanıyo gıdısı çıktı vs. Tabi ki onu her haliyle seviyorum ama o göbüşü de görmezden gelemiyoruuumm Ben de tam tersi fiziğime çok dikkat ederim. Sevgilim de yeniden fitnessa başlasın istiyorum ama ne desem nasıl desem bilmiyorum varsa öneriniz alırım bi dal Not: fitnessı bırakma gerekçesi de işten sonra kendine ayıracak vakit bulamaması. Kendine ayıracak vakit de şunu ifade ediyor: dizi izlemek, telefondan batak oynamak G

aynen ya üniforma yakışmaz bi kere

e tabi ki memnun ama dalyan gibi adamın kolestrolü çıkmaya başladı ayol B Bremenmizikacisi Arılar bal yapmaya bayılırlar tek ayak

normal bi yerde surun ozaman orman agaclik ot b. k ciceklik olan