Begendikleri sey canina kiyma dusuncesi degil, konu sahibine destek olma amacli.. Anlamadiniz mi gercekten?

Hayır kalmadı bende intihar edeceğim bir kaç güne. Kimseyi dinleme ne istiyorsan yap geride kalanlardan sanane. Doğmayı seçemedin ama ölmeyi seçebilirsin H Hasbelkader87 Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Valla ben de elimde olsa bu dünya da beş dkk durmazdım ama intihar edecekte değilim, umarım daha güzel bir yerde yeniden başlarız, ahiret bizim için yeni bir doğuş olur kim bilir, intihar etme, son ana kadar savaş ve bir korkak gibi değil cesur bir savaşçı gibi öl... ardacinar

Valla ben ilac kullanimina da cok ilimli bakiyorum. Mutsuz olmaktan, huzursuz hissetmekten cok daha iyi. bu saplanmalari, surekli ayni seyleri dusunmeyi baskiliyor.

Son çareniz değil ilk yapacağınız şey olsun. Psikiyatriye gidin. . push ; The_Woman

Psikolojik destek almalısın şu intihar düşüncesini at kafandan sakın yapma öyle bişey bizimde bunaldığımız daraldığımız zamanlar oluyor ama böyle düşüncelere kapılmıyoruz destek al spor yoga plates nebilim yürüyüş olur oylanacak zaman geçirecek aktiviteler bul

Benimde çok yokluk zamanım oldu özellikle çocukken ama daha mutlu hissediyordum o zamanlar hep gülerdim içten olmasa da şimdi yalandan bile gülemiyorum.

Ölmek istemeyi korkaklık olarak görmüyorum sanırım. Belki öyle görebilirsem sırf bu yüzden sonuna kadar savaşmayı isteyebilirim.

Uye dun bu yorumu yazmis, yardimci olabilir misiniz lutfen? Kazen abi, Mune abla? H Hasbelkader87 Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Bazı günler mutlu bazı günler mutsuz evet öyle bir dönemimde olmuştu. Ama ben uzun zamandır duyguları da yaşayamaz oldum. Mutluluğum mutluluk değil, üzüntüm üzüntü değil duygularımın bile tadı yok sanki.

Oğlunuz için üzgünüm umarım ilerleyen zamanlarda o da hayatın sesini alıp kendisini anlatabilir. Allaha emanet olun dedikleriniz aklımda teşekkür ederim.

Aman intihar falan etmeye kalkmayın yoksa ölüm sonrasının nasıl olduğunu göremezsiniz, başka bir şey görürsünüz. Psikolojik destek güzeldir. Ayrıca; Dünyaya neden geldim? Hayat anlamsız modunda olan herkes için Erhan Kolbaşı, Tarık Arıkdal videolarını tavsiye ediyorum. Ölüm sonrası, dünyaya geliş amacımız gibi konularda bilgi sahibi olursanız her olaya bakış açınız değişir. H Hasbelkader87 Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Çok üzgünüm senin adına kanserin her çeşidini aile bireylerimden birinci göz olarak izlemiş biriyim. Babaannem öldüğünde yanakları hala kıpkırmızıydı yaşamayı seviyordu mesela lenf kanseri ve ufak bir enfeksiyonla vefat etti. 10 yaşında falandım sanırım. Çocukluğum ölü görmek ölüme giden yolları görmek acıyla inliyen umutla hala yaşamaya bakan gözlerle geçti. Hatta anne karnında başladım ölü hissine ikizim düşmüş ve ben kalmışım. Sonrasında doğmadan önce babam doğduktan sonra sırasıyla aile apartmanın insanları yemek borusu kanseri, verem, lenf kanseri genetik sanırım bizde. Ama bana kızma ben yaşamak isteyen insanlara saygı duyuyorum ve yaşamaya çalışıyorum. Şuan burada bunları konuşmam bile bir çaba yoksa sessizce kendimi öldüredebilirdim. Umarım o minik insan bunu atlatır. Ve rabbim ona su gibi berrak uzun köklü bir yaşam nasip eder amin.

Sanırım depresyon bu Yaşamak zaten imtihanlarla ve kötülüklerle dolu Ama insan tutunmaya odaklı yaratılmıştır sadece nereden bakacağını fark etmen gerek Sabah uyanmak, sağlıkla ayaklarının üzerine basmak, tuvalete gitmek, duş alabilmek kadar büyük nimetlere sahibiz düşünsene bizim sıradan yaptığımız bu işlere hasret milyonlarca insan var, kalkıp bir bardak suyunu kendi içemeyen var... Devir kötü, insanların çoğu kötü ama bu yaşamaktan vazgeçmek için geçerli sebep değil, iyi insanlar var, hayvanlar var, kitaplar var, üretmek var, birilerinin yarasına merhem olmak var. Sürekli kötü olacak zaten neden yaşıyoruz ki diye düşünürsen işte böyle yaşayamazsın. Mesafeli, fazla dayanmadığın dostluklar iyidir kafanı dağıtırsın, çalışmak üretmek sadece kendin için değil başkaları içinde bir şeyler yapmak ruh sağlığına iyi gelir. Daha da başa çıkamıyorsan yardım almalısın. Tek bir hayatımız var ve çok değerli o yüzden elimizde tutmak lazım.

Bunların hepsini yapıyorum biliyor musun artık etkisiz kalıyor.

İbadet ettiğim bir zaman dilimi de oldu. Allaha çok şükür o zamanlar huzur hissediyordum. Ama sonra o da işe yaramamaya başladı. Yeni çevre mi bunu ben mutlu bir insan olsam da istemezdim. Yeni insanlar yeni kazıklanmalar demek benim için birazcık. H Hasbelkader87 Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Çok sıradan hergün birbirine benziyor uyan yemek ye boş boş dolan bitti. Bunun yanı sıra çok aktivite yaptığım zamanlar da oluyor ama içim hep aynı duygularım hep aynı. H Hasbelkader87 Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Tabi ki hayat her şeye rağmen güzel Bu düşünceler patolojik bir durum Hemen yardım alın. H Hasbelkader87 Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Bende zor şeyler atlattım ama hiçbişey İntihar düşüncesinin aklıma getirmedi psikolojik destek al sakinleştirici vs ilaç iyi gelebilir anı yaşa stres yapma kendini üzme sabah akşam çık yürüyüşünü yap arkadaş ortamına gir kendini mutlu et eve kapanma H Hasbelkader87 Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

İçinde ölüm isteği olduğu halde buna direnmek. Senin bu dünyadaki imtihanın budur belkide sabretmek. Sen istesende istemesende bu gemi o limana eninde sonunda gidecek. İntihar edersen ahiretin gidecek lakin bu isteğe sabredersen Allah biliyor çok mükafat görürsün insallah.

Ölünce geçecek mi peki herşey? Yani o ölüme hazır mısınız ki istiyorsunuz? Evet psikolojik olarak kötü bir durumdasınız bu zaten ortada. Ama iyileşmek için çaba sarfedin. İçinizde ki boşluk manevi ise gerçek manada yönelin. Bir süre olunca geçecek birşey değil. Ayrıca hayat bu her zaman zorluklar olacak imtihan dünyası biliyorsunuz. Sımsıkı tutunun bu hayata vazgeçmek yakışmaz size bu kadar acıya sabrettikten sonra. Kazanmak için sabredin. Ve şunu da söyleyeyim inanın şu an nefes aldığınız için çok şanslısınız. Duyduğunuz konuştuğunuz içinde öyle. Bunlar bir şükür sebebi. Bunların üstüne mutsuzum deyip intihar etmek nankörlük olmaz mı. Oğlum duymuyor konusmuyor elimizde ki nimetlerin gidince kıymetini bilenlerden olmayalım lütfen. Sağlıkla mutlulukla kalın.

Doğru ilaç bittikten sonra gene aynısı olacak sonuçta. H Hasbelkader87 Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Haklısın. Çoğu zaman tesellim binlerce nimete sahip olmam. Ve bunlar için şükürler olsun binlerce kere elimden geleni yapacağım.

Canına kıymayı düşünen birinin konusunu beğenenler, neden beğendi ; ben de onu merak ettim. Onlara da sordunuz mu?

Benim son çare gibi oldu zira baya şey denedim bu raddeye kadar gelebilmek adına. zeynones

Evde üç kedi iki köpek var. H Hasbelkader87 Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Elimden geldiğince pozitif görmeye çalışıyorum. Yaşantım boyunca genel olarak bahtsız denilen biri oldum. Bundan dolayı korkularım çok fazla. H Hasbelkader87 Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Elimden geldiğince dışarı çıkıyorum. Ama yüzüm asık da başka insanları yormak istemiyorum. Yapabildiğimce rol yapıyorum kendimi belki kaptırırım diye. H Hasbelkader87 Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Benimki çoğunlukla bedenimdeki ben eksikliği. H Hasbelkader87 Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Spor olabilir aslında strese ve anksiyeteye iyi geliyormuş. H Hasbelkader87 Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

İleri depresyon semptomları bunlar. Lütfen bir uzmana başvurun. Burda vakit kaybetmeyin.

Zeki, sorgulayan ve korkuları başkaları tarafından büyütülüşten kaynaklı inşa edilen diye eklemek istedim kendime bakarak.

Z zxshermine Konuda begenilmeyecek ne oldugunu merak ettim.. Bana da ve baskalarina da surekli begenmedim yapiyorsunuz, hadi o onemli degil de canina kiymayi dusunen, o kadar aci ceken birine begenmedim atmak neyin kafasi anlamadim.. Kadincagiz demek ki o kadar caresiz kalmis, can havliyle yardim istemis siz de begenmedim atiyorsunuz pes.. Kim ister ki canina kiymayi dusunecek kadar aci cekmeyi.. Amacim polemik falan degil ama cidden bunu gorunce yazmadan edemedim..

Zevk aldığım çok şey oldu ama artık ne huzur ne zevk ne de başka bir his hiçbir şey sunmuyorlar bana. B

Haklısın H Hasbelkader87 Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

H Hasbelkader87 Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Çok ince düşüncelisin teşekkür ederim. Seninle de elbette arkadaş olabiliriz sen de istersen. Arkadaşlarım var ama çok değiller ben çok arkadaşın sakat olduğunu düşünüyorum. Çok cana yakınımdır kolay iletişim kurabiliyorum. Asosyallikten kaynaklı bir bunalım değil. Bu çok derin kendimin bile çözemediği bir durum aslında. İnsan kendini bulmak için yaşarmış ben buna çok inanırım mesela. Ama ben kendimi çözemiyorum.

Devam et asla pes etme. Bu bir süreç. Ben bu illete yakalandığımda bir çocuğum vardı 4 yaşında. Tüm ailem arkamda. Eşimle birbirimizi çok seviyor hiç maddi zorluk çekmiyorduk. Tek sorunum eşimin eve geç gelmesi çok çalışmasıydı. Gelgelelim 2 çocukla boşandım biri bebek. Maddi manevi çok zorluk yaşadım. Ailem başka ilde. Bunlara rağmen iyiyim hayat yaşamaya değer. Geçmeseydi şimdi daha da kötü olurdum. Tutun hayata. Bu dünyaya geldiysen bir görevin vardır di mi? Sen yoksan eksik kalacak birşeyler S

Okuma yazma öğrendiğim günden beri ölmek istiyorum. Bu his içimden hiç çıkmıyor. Sürekli yaşamaya değer şeyler bulmaya çalıştım bugüne kadar. Ama artık yaşamak için bir bahanem kalmadı. Ölümü sonrasını merak ediyorum. Sevdiklerimin hepsini de kaybettim zaten. İnsanlara güvenmek istiyorum güvenemiyorum. Korkularımla başa çıkamıyorum. Gelecek güzel şeylere inanmıyorum. Herşey hep kötü olacakmış hissinden kurtulamıyorum. Bu zamana kadar bana çevremdekiler hep sen çok güçlüsün dedi. Ben güçlü olmak istemedim aslında hiç. Anlaşılmak istedim. Ve bu zamana kadar da hiç anlaşıldığımı hissedemedim. İntihar günah biliyorum. Ama günah olan bir çok şeyi zaten günlük hayatta öyle ya da böyle işliyoruz bir şekilde. Sevemiyorum. Sevildiğimi de hissetmiyorum. Bomboş hissediyorum genelde.

Hiç arkadaşın vs yok mu biz olalım arkadaşın yoksa kafanı dağıtırız

Beni hayata bağlayan şey hem merak hem inanç. Yarın ne yaşayacağımı merak ediyorum mesela. Ve kötü şeyler olsa da eninde sonunda güzel şeyler yaşayacağıma da inanıyorum. Bu hep böyle oldu çünkü. Allah ne zaman imtihan etse sonunda mükafatını verdi çok şükür. Çok inanıyorum ben hayatın güzel şeyler getireceğine. Geçen mart ayında babamı aldı elimden ama bu ay memuriyet verdi. Çok istedim çok dua ettim memur olmak için ve oldu sonunda. Elbette ki babamın acısıyla kıyaslanamaz, onu unutturamaz ama çektiğim acıların karşılığı gibi görüyorum memuriyeti. Çook fazla duam var kabul olmasını beklediğim. Eninde sonunda kabul olacak biliyorum ve o güne kadar bekliyorum. Umudum var. İstediklerimi her zaman vermiyor ama bazen de daha güzelini veriyor Allah. O yüzden sonsuz inanıyorum ve şükrediyorum her günüme

Bu dünya zeki ve sorgulayan her insan için cehennem...

Hayatta evet zorluklar, olumsuzluklar var. Onun yanında güzellikler de var. İnsanın bir kamp sandalyesini alıp sessizliği dinlemek bile bana umut veriyor, huzur veriyor. Şehrin en yüksek kısmına çıkıp bakın evlerde ne hüzünler, ne hastalıklar varken diğer evlerde doğumlar, düğünler, iş terfiler, birbirinin aşkından pırpır eden sevgililer, heyecanla bir şeyler öğrenen/organize eden gençler var. Tek düze değil hiç birimiz için hayat inişler ve çıkışlar var. Ancak bu denli yoğun ölüm kelimesi lugatınıza girmiş iste acilen bir psikiyatristten destek alın. Psikolog değil uzman psikiyatri bir hekimindrn. H Hasbelkader87 Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Teşekkür ederim siz de öyle benim gibi hissederseniz bende buradayım

Canımdan çok sevdiğim birinin kanser olduğunu öğreneli 27 saat oldu. Uzun bir ömür biçmiyorlar. Şimdi ona sorayım yaşamak güzel mi değil mi? Bu dünyadan bu kadar erken gitmek ister mi istemez mi? Nefes almak ne kadar önemli onun için, ona sorayım. gezmenin ne demek olduğunu, evlenmenin, ebeveyn olmanın, hatta bunları geçtim ilkokula gitmenin ne demek olduğunu bile öğrenemeyecek olmanın ne demek olduğunu ona soralım. Üstelik daha bu soruları cevaplayamayacak kadar da küçük. Çok kızıyorum eli ayağı tutan, akıl sağlığı yerinde olan, para kazanacak gücü olan ama yaşamaktan şikayet eden, ölmek isteyen insanlara. Hiç mi nefes almak için nedeniniz yok, şu dünyada hiç mi sizi mutlu eden bir şey yok? Şu hayatta elle tutulur hiç bir şey bulamıyorsanız lütfen gidin tedavi olun. Psikolojik tedaviler, ilaçlar, belki sizi hayata bağlayacak bir şey bulmanıza yarar. Dünya canınıza Kıymaya değmeyecek kadar gereksiz ama yaşamaya değecek kadar da güzel. Biraz görmeyi deneseniz

Hayır kızma önemli değil bu. Herkes beğenmek zorunda değil fikirleri, arayışları o da böyle bir tepkiyle belkide farkını ve sözünü söylüyordur.

Evet biliyorum son çarem bu zaten bunu da deneyeceğim.

H Hasbelkader87 Bana niye ozelden nasilsin heyoo diye mesaj attiniz? Danisacaginiz bir konu varsa buyrun elbette ama bu tarz bir mesaj gelince garipsedim acikcasi.. Umarim uyelerin saf duygularini somuren biri degilsinizdir.. Mune ablacim bi bakar misin?

Yakında bir randevum var belki benimde beynimde problem vardır. Doğuştan olmasa da sonradan olmuş olabilir zira ben belli bir yaşa kadar her sinirlendiğimde sessizce gidip duvara ya da yere kafa atıyordum ve bunlar hiç yavaş vurmalar değildi. Bir keresinde burnum kanarken yakalanmıştım.

Allah size güç kuvvet versin çok mutlu olursunuz inşallah dediklerinizi dikkate alacağım.

Ben de aşırı düşünen, olayların öncesinde ve sonrasında tekrar tekrar düşünen biriydim. Bu inanılmaz yorucu, insana mutsuzluktan başka bir katkısı yok. Çocuk olduktan sonra bir kahveyi sicak içebilmek bile bir lüks olunca değişti bir şeyler. Zaten çalışıyorum. Olumsuz bir kurgu dün yine esir alacak gibi oldu beni misal Çocuk uyandi onun telaşına çabuk attım üzerimden. Meşguliyet, yeni ortam, yeni iş diyorum ben de. Bu yenilikler sana süt kaymak olarak tertemiz gelecek demiyorum. Kötü insanlar da karşımıza çıkacak, kazık da yiyeceğiz. Hepsine bir "ahh ulan, tüh" deyip önümüze bakacağız. Çünkü kötü kahveyi tatmasak lezzetli kahvenin değeri olmazdı. Arada üzüntüler yaşamasak mutluluğun önemi kalmazdı. Herkesten uzak kaziksiz, üzüntüsüz bir yasam bence daha stressiz ve daha uzun olur, yormaz. Ama icinde kötünün de olduğu keyifli bir kısa yaşam daha tercih edilesi değil mi?

Konu basligina cevabim: Kesinlikle! Zaten hayattaki gunlerimiz kisitli, sonrasinin ise olup olmadigi mechul. Ben su an icin inanmiyorum mesela olumden sonra hayata. Hayat duz degil. Hep inisli cikisli. Cok mutsuz, nefes almanin zulum oldugu gunler de oluyor. Cok keyifli, cok huzurlu gunler de. Kimi zaman sadece yuruyus yapmak bile huzur kaynagi. Kotuye ya da iyiye saplanmamak lazim. Guclu olmak istemedim sozunuzu cok iyi anliyorum. Guclu olmak ya da basa cikmak zorunda kaliyoruz. Istegimiz disinda. Hayatin bizi bunlarla kardilastirmasi uzucu. Ama yapacak birsey de yok.

Ben zaten çok okuyan bir insanım. Hafta da bitirdiğim üç yazıt muhakak olurdu. Akademik, edebi, sanatsal, felsefe her alan ve dalda okumalarım mevcut. Yazmayı da çok severim. Enstrüman çalarım. Kendimce şarkılar söylerim. Dans da ederim. Ama bunlardan artık gerçekten zevk almıyorum. Bunlar beni yaşama zevkiyle doldurmuyor artık. Çocukluğum çok yokluk içindeydi. Sadece maddi anlamda değil. Ki maddi anlamda bir şekilde de olsa geçindik Allaha şükür. Ben eksik bir duyguyla doğdum ve eksik bir duyguyla büyüdüm 20 21 yaşlarına kadar. Ben doğmadan bir miktar zaman önce ölen bir babam ben doğduğumda temel ihtiyaçlarımı karşılayan ama sevgi anlamında içinde yaşayan bir annem vardı. Duygusal yokluğum çoktu. Bunların her zaman farkında oldum. Annemin yaşadıklarının da zaman zaman kızsam da hep kendi içimde affettim ve sevmeye devam ettim. Büyüyünce de belli zamandan sonra anlıyorsunuz zaten anneleri. Ama tam anlaştık bu sefer o öldü. 6 senedir böyle boşlukta yaşıyor gibiyim. Zaman zaman hayata karışmayı denesemde başıma kötü şeyler geliyor. Ya da ben enerjimle çekiyorum bilmiyorum.

Yeme içme acil psikiyatriste git

hayalinde mi yok kız. Ben ölürsem bunlara nolur diyeceğin çocukların kedin kuşun

Psikolojik destek almalisin bir an once. Ve sunu da belirteyim, psikolojik destek alirken hemen 2-3 seansta duzelecek her sey diye dusunme. Bazi seylerin yoluna girmesi yillar bile surebilir. 1 ay veya 2 ay gidip fayda gormedim diye birakma.

Ne güzel Allah içinizde ki umudu ve güzellikleri daim etsin amin. H Hasbelkader87 Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Ben de bu duygulardayım. Arkadaşınız da mı yok? Ben çok bunaldığımda Beyhan Budak, Doğan Cüceloğlu yputubedan izliyorum. Şuan yaşamak sakinlik isteri okuyorum. Bir nebze iyi hisettiriyor. Sonra başa sarıyorum. Müzik eşliğinde Yürüyüş yapıyorum bazen de. Yalnızlık zor. Ailenizdn birini yeni kaybettiyseniz de ya da bir ayrılık yaşadığınızda böyle hissetmeniz normal aslında. Bütçeniz el veriyorsa online ya da botmal olarak bir destek alabilirsiniz. Annasan

Şöyle bir pencereye doğru git gökyüzü açıksa gökyüzüne bak... Ya da sabah ilk iş dışarı çık ağaçlara, kuşlara, böceklere bir bak... Yaşamak için, her güne şükür diyerek başlayabilmek için o kadar çok sebebin var ki! Şu 3 günlük dünyada bir varız bir yokuz... Hepimiz bir gün öleceğiz... Kimse ölümsüz değil... Ama şu dünya üzerinde yaşadığımız günler o kadar kısıtlı ki! Birçok kez güvenin yıkılmış olabilir. Bu tekrardan birilerine güvenmeyeceksin demek değil. Daha temkinli adım atacaksın demek. Ya da kimsenin seni sevmediğini düşünüyorsun ya; ya senin sevdiklerin! Her zaman güçlü durmak zorunda değilsin bazen gardını indirebilirsin. Ben burdayım beni de duyun diye haykırabilirsin. Ama bir anlık gaflete düşüp saçma birşey yapma! Bak ben seni tanımıyorum ama anlamaya çalışıyorum. Kimse beni anlamıyor deme:) Seni benim gibi anlamaya çalışan başkaları da çıkacak karşına. Lütfen bütün kötü düşünceleri çıkar aklından ve herşeyin güzel olacağı günlerin de geleceğini düşün:)

Tam olarak neyi desteklediklerini düşünüyorsunuz? İlk sayfada gelen yorumlar çokta pozitif değildi. Destek ve moral motivasyon anlayışlarımız farklı demek.

Hayir oyle olmuyor. Universite cok mutsuz hissettigim o ani hala hatirliyorum mesela. Merdivenleri cikarken tum yuz kaslarimin asagiya dogru cekildigini hissediyorum. O an dedim kendime, bu kadar kotu olacagina ilac kullansana diye. Ilk askim tarafindan ter edilmistim, bolumum cok zordu, cok mutsuzdum. sonra birkac ay ilac kullandim, bahar geldi, cicekler acti, benim Modum degisti. Siz tabi benim gibi yapmayin, psikiyatrist ya da norolog ile gorusup ilac kullanin guzelce. Ilac bittikten sonra bakis acisi degismis oluyor. Gecen hafta da mutsuz hissettim. Bu sefer gida takviyeri almaya basladim. D vitamini. Gevti icimdeki o karamaarlik. Bilmiyorum ya bunlardan ya da o duyguyu astim. goruyorsunuz genel olarak mutlu bir insan oldugumu dusundugum halde ben de karamsarlik/kotu duygularla basa cikmaya calisiyorum kimi zaman. Siz daha sik daha yogun yasiyorsunuz belki bu duygulari su an icin. Ama yalniz degilsiniz. Hepimiz az ya da cok yasiyoruz. Hayatimizin kimi donemlerinde daha az kimi donemlerinde daha cok. Bana da nefes almanin zulum geldigi, kendimi kotu hissettirdigi zamanlar oldu. Ama gecti. Cok mutlu oldugum gunler oldu. Onlar da gecti. Ileride cok mutlu oldugum gunler de olacak, cok kotu gunlerim de. Hepsini yasayacagim. Kacinilmaz.

Saplanmamak bak işte burada bu kelime çok önemli biliyor musun? Ben kötüye saplıyım herşeyin kötü olacağı hissine. Ve çıkamıyorum. H Hasbelkader87 Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

İntihar etmemek için çabalamalarının serüveni nasıldı? H Hasbelkader87 Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

İntihar edicem falan dedin bende merak ettim. H Hasbelkader87 Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Demek ki o yaşta okuma yazmanın yanında sizi mutsuz edecek birşey daha keşfetmişsiniz? Ne keşfettiğinizi bir düşünün sorununuzun derinine inmek için. Belki diğer çocukların sahip olduğu ama sizin sahip olmadığınız birşey? Bilmiyorum. Yaşama sevincine gelince, bence yaşama sevincini diri tutan başımıza bir gün şahane şeylerin geleceği ve hayatımızı değiştireceği inancı değil. Hayattan zevk aldığımız küçük şeyler, küçük heyecanlar, hergün yeni birşeyler keşfedebiliyor olmamız. Bu tarz şeylere odaklanmaya çalışın kendi iyiliğiniz için. Mesela okumadığınız ama sevebileceğiniz kitapların, filmlerin listesini yapın o listeyi tamamlamaya çalışın. Her ülkenin ya da her şehrin bir yöresel yemeğini denemek her dilden en sevdiğiniz şarkıyı bulmak tarzı hedefler koyun kendinize. Daha önce denemediğiniz bir spora, dansa filan başlayın. Küçük şeyler diyorum ama saydığım bu tarz şeyler yaşamın kendisidir aslında, sanat edebiyat yemekler şarkılar sporlar binlerce yıllık insanlık mirasının üst üste konup bize gelmiş halidir ve çevrenizdeki sizi en çok seven en güvenilir bulduğunuz insandan bile daha önemlidir. Dünya'ya insan olarak gelmemizin en büyük avantajıdır bu saydıklarımı deneyimleyebilmek.

Aşırı farkındalık, ince düşünme, çok hesap yapma gibi durumlar da insanı o çıkmaza itiyor. Ben mutlu insanların daha üstünkörü yaşayan insanlar olduğunu düşünüyorum. Biraz salsan mi acaba? Aceleye gerek yok hani er geç hepimiz öleceğiz. Şimdilik olduğun yerin tadını çıkarmaya çalış. Olumsuz düşünceler seni sardığında hemen modunu değiştir mesela.

Sabreden derviş muradına ermiş derler belki öyle olur bende bunun için çabalıyorum aslında daha fazla kendimi öldürmeden nasıl yaşarım sürekli bu döngünün içindeyim. ATTRAENTE ACTA EST

Ölmeyi bayılmak sanıyoruz malesef. Hiç gece karanlığında yorganı tepenize kapatıp mezar içinde olduğunuzu düşündünüz mü? Nefes alamamayı. Yaşamak ölümden her zaman hayırlıdır. Zaten çok fazla ömrümüz yok kaç yaşındasınız bilmiyorum ama 20 yaşında olsanız en en fazla 50 60 yıl daha yaşarsınız ki nasıl geçtiğini anlamazsınız. O yüzden bence ölümü dilemeyin. Merakınız varsa bu konuda çok güzel kitaplar var onları okuyun zaten kendiniz vazgeçeceksiniz o düşüncelerinizden eminim okuduktan sonra

Bilirim o lanet kanser hastalığını. Ben de annemi kaybettim. Yanında kaldım hastanede birçok kez ve genç genç insanlar yani başımda ölüyordu. Hatta açısından ölmek bile isteyen vardi. Allah kimseye dermansız dert vermesin. Şunu da söylemeliyim bu zamanda psikoloğa gidebilmek de çok zor. Seanslar oldukça pahali. Ozele gidince ancak verim alınabiliyor. Bu arada acil şifalar dilerim yakınınız için. Çok zor ve çok illet bir hastalık. Psikolojiyi de iyi tutmak gerekiyor.

Sana iyi bir haberim var. Sabredersen geçiyor. Ama biraz da çaba lazım. İçinden gelmese de kalk bir yürüyüş yap, komedi filmleri izle, kendine bir kahve ısmarla, spora yazıl, belediyenin sertifikalı milyon tane kursu var birine yazıl. Hayatın içine gir yani. Sonra yaşamak için nedenlerin olduğunu anlarsın. Bende benzer süreçten geçtim. Sonra daha da güçlenip kalktım. Çok ağır darbeler aldım ama bir daha o kötü hisse hiç kapılmadım çok şükür T

Manevi bosluktasin. Her anını dolu dolu yaşa. İbadetlerini yap. Namaz kıl inan huzuru bulacaksın. Kitap oku. Yeni çevre edin.

Dun arkadasimlaydim. Ayagindaki ayakkabi yirtilmisti, o demese ben fark etmemistim. Maddi durumu kotu, sahip oldugum cogu sey onda yok ama cok pozitif biri. Karakter meselesi galiba. Ben de sen gibiyim H Hasbelkader87 Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Çok doğru biliyor musun? Ben çok düşünen kolay empati kurabilen biriyim. Düşünmeyi bir bırakabilsem. En büyük sorunum bu işte uyurken bile zihnim açık rüyalarıma bile çoğu zaman hükmedebiliyorum.

Bir yazı okumuştum. "Her sabah kalktığında o gün kendini öldürmemek için bir sebep bulmanın çok normal olduğunu ve herkesin böyle olduğunu sanıyordum" diyordu yazan kişi. Bu kişi beyin kimsayında meydana gelen sorunlar nedeniyle depresyon hastasıydı. Daha sonrasında ilaç tedavisie başladığında yaşadığının aslında normal bir şey değil bir hastalıüın sonucu olduğunu yazıyordu. Yazdıklarınız bana onu hatırlattı. Bana kalırsa acilen bir psikiyatrist ile görüşmelisiniz. Umarım fayda görürsünüz.

O zaman her istediğin an burada seninle arkadaş olmayı bekleyen birileri olduğunu unutma..

Saçmalamayın lütfen.. Ne intiharı? Siz ciddi misiniz? sonundaoldu Nirvana Anneler

Teşekkürler yorumunuz için.

Randevum var teşekkür ederim. . push ; H Hasbelkader87 Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Malesef yoklar.

Aşırı klasik bir cevap olacak ama psikiyatriden önce bir aile sağlık merkezinde kan değerlerinize baktırın bir çok vitamin eksikliğinin çoklu eksik olmasından kaynaklı depresyon/anksiyete belirtileri gösteriyor insan vücudu. Bir gününüz nasıl geçiyor?

Çok büyük ihtimalle depresyondasınız ve şiddetli yaşıyorsunuz. Ebeveyn kaybı ile ben de rahatsızlığımın içinde kayboldum. Yeni yeni terapi alıyorum, kendime gelmeye çalışıyorum fakat kafamda hep "ne için?" sorusu var. Yaşamı yüceltemiyorum ve güzelliğini hissedemiyorum. Gene de deniyorum, bakalım ne olacağım... İstanbul'daysanız tedavi için önerilerim olabilir size. Aktif şekilde intihar düşünceleriniz varsa ilk işiniz acile gidip bunu anlatmak olmalı ama... eylulcmre