çok teşekkür ediyorum yorumunz için öyle yapmaya çalışıyorum inşallah basarcam Y

çok teşekkür ediyorum sagolun . push ; E

Çok üzüldüm. Doktora gitmek için bile bir erkeğin keyfini beklemek... Bebekleri birine bırakıp tek başına gidemez misiniz doktora? Keşke burdan yapabileceğim bir şey olsa. Online psikologla görüşebilir misin, maddi olarak karşılayabilecek durumda mısın? Ben gerçekten dayanamıyorum bu ülkedeki kadınların haline. Ya sene 2023 olmuş, 24 yaşında kocaman bir kadın doktora gidemiyor çıldırıcam yaa sinirden gözlerim doldu

stres demek benim durumumda çok az kalır saçımı başımı yoluyorum resmen gündüz hiç uyumazlar gece de bölük pörçük dediğiniz gibi bende kendimi rahatlamaya çalışıyorum ama nafile Y

Yazdılar mı bilmiyorum ama her gün 1 saat izzet güllğ videolarından izle. Çok çok fazla paranoyasından anksiyetesinden kurtulan gördüm, bende de çok şükür çok etkili oldu sadece düzenli izle ve içselleştir Y

Çalışmıyorsunuz, evde yardım eden yok, iki tane küçük bebek böyle bir bunalım yaşamanız, zorlanmanız, tükenmiş gibi hissetmeniz çok normal. Online psikologlar var, maddi durumunuz el veriyorsa bu şekilde destek alsanız çok iyi. Eminim bir insanla karşılıklı konuşmak çok iyi gelir. Bulunduğunuz şehirde bebeklerinize uygun etkinlikleri araştırım. Tiyatrolar vardır mutlaka, alın çocukları gidin. Çocuk etkinlikteyken bir çay içersiniz en azından.

Cocuk büyütmek büyük sorumluluk. 25 yaşımda tek çocuk, bir sürü yardım eden kişi olmasına rağmen çok stres oluyordum. Olan olmuş, işi gücü bırak sadece çocuklara odaklan. Uyuduklarinda elinden ne geliyorsa artık, o kadarını yap. 3 4 yastan sonra biraz rahatlarsın. Çocuk bakarken de faydalı bir şeyler dinleyebilirsin, rahatlatıcı müzik vs. FairyDaphne

Çocuklari sizinle yaşit olan annelerle iletişime geçebilirsiniz. Ancak öncelikle destek almanız şart. Bende oğlumun bebeklik döneminde uyuyamıyordum. Farklı takıntılar oluşmuştu bende. Psikiyatrist bir kaç ilaç verdi. Kolaylıkla atlattık. Size de kolaylıklar diliyorum. Şu dönem herşeyden çok kendinizi anlamaya dinlemeye çalışın.

evet bende ondan şüpheleniyorum zaten umarım geçmemiştir umarım.. Y

öncelikle hepinize merhaba 24 yaşında iki çocuk annesi bı kadınım derdimi nasıl anlatim bilmiyorum çünkü içimden geçenleri dilime dökemiyorum ben artık o kadar bunaldım kiii anlatacak kimsem yok bende size anlaticam hanımlar.. benim derdim kafamın içindeki sesler kötü düşünceler paranoyalar ve en önemlisi de kaybetme korkusu özellikle de çocuklarımı saçma olduğunu bildiğim halde kafamdan atamadgim kuruntular örneğin içimden çocuğuma Allah korusun bişey olsun diyorum işte kotu hastalıklar kazalar vs sanki beddua eder gibi yani.. bide mesela büyük kızım 2 buçuk yaşında ne bulsa ağzına koyar bende sürekli ya iğne yuttuysa ya para yuttuysa gibi manasız şeyler düşünüp çocuğa bı odadan öbürüne gittiğinde bile rahat vermiyorum sürekli ağzına bakıyorum manyak gibi diğeri de 1 yaşında oda şuan aynı şeyleri yapmaya başladı iyice çıldırtmak noktasına geldim bı yere gitsem misafirliğe falan orda daha beter diken üstündeyim sanki yani bana hiç bı yerde rahat yok o kadar yıprandım o kadar yoruldum ki zaten çocuklar üst üste geldi tek başıma baktım yardım etcek kimsem yoktu yaşlandım resmen şu iki sene içinde.. ve yalnızlık iyice tetikledi sanırım bu durumu sıfır arkadaş sıfır sosyal yaşantı eşim desen oturup iki çift laf ettiğimiz yok bencildir bana asla değer vermez ki şuan zsten yalnızım evde ailemdende kimse yok konuşabilcgm annem zaten bipolar hastası ona anlatamam bişe anlatsamda dinlemiyor da yani bu anlattiklarim zaten devede kulak onlarada bişe olcak korkusu var içimde eşime de sürekli bı felaket senaryosu ve ayni zamanda hiçbir şey yapma isteğinde yok depresyondayim kendimi bildim bileli stresten ellerim şişiyor bütün vücudum ve basim agriyo hergun biliyorum psikiyatriye gitmem gerek farkindayim ama bulunduğum ilçede yok şehre gitmem de imkansız gibi bişe eşim götürmez çocuklarla da gidemem çaresizim anlaycaginiz uzun oldu kusura bakmayın biraz burda anlatıp içimi dökmek istedim

Esinize Allah merhamet versin inşallah. Bu erkeklerin desteğini geçtim kostegi bir bitse, biz zaten kendimize yetecegiz. Manevi desteğini esirgeyen adam, bari maddi desteğini kısma. Esinize söylenecek laf çok. Madem doktora gidemiyorsunuz. Guzel kaynaklar araştırın. faydali kitaplar alıp okuyun. Sosyal yaşam çok önemli. Yalnizlik insanı delirtir. Kendinize zaman ayırın. Ben sırf bir iki saat kendimle kalabilmek için, evdekiler uyuyunca, gece yarılarına kadar oturuyorum. Ertesi gün zombi gibi dolassamda, o iki üç saatin tadı çok başka. Çocuklar düşe Kalka büyüyecek. hayatlarinin her alanında ilgili bir anneye ihtiyaç duyacaklar. Onları seviyorsaniz, kendinize iyi bakın lütfen. B bafelix

24 yaş, 2 tane cocuk. Biri 2,5 digeri 1 yasinda. Bunalmaniz normal degil mi? Esim de konusmaz, bencil diyorsunuz. Neden çocuk yapıyorsunuz, korunun lutfen.

Esinizi bir sekilde psikeatrist gitmeniz gerektigi kpnusunda ikna ediceksiniz baska yolu yok annenizden size gecmis olabilir ailede varsa cocuklardada olma ihtimali yuksek oluyor size ilac verir biraz rahatlarsiniz ayrica cocuklar buyudukce rahatlayacaksiniz biraz daha

Çocuklarınız çok küçük, bunalmaniz çok doğal.. yanınızda bir desteğiniz olsa bu kadar olmazdı.. eşinizden de hayır yok anlaşılan.. ama yine de eşinize biraz sorumluluk yüklemelisiniz..1-1,5yil daha sabredin, büyüğünü kreşe verirseniz epey rahatlarsiniz, sonra ardından kardeşi.. bir bakmışsınız anaokul, ilkokul ve günün bir bölümü tamamen sizin olacak.. biraz sabır... Y

24 yaşında bu derece sorumluluk ve yalnızlık, kim yaşasa çıldıracak gibi olurdu. Ancak durumunuz iyi değil siz de biliyorsunuz. İlçede devlet hastanesi yok mu, psikiyatri servisi illa ki vardır. Mhrs'den kontrol edin ve gidin. İlaçla vs toparlarsınız inşallah. zeynones

maddi imkanlarim yok denecek kadar az malesef söylediğiniz yerler keşke olsa ama burası küçük bı ilce sanmıyorum öyle şeylerin olduğunu Y

Bu sizin ve onların sağlığı için zorunlu bir durum. Ayda bir kez en azından psikiyatriste gitmek için zaman ayırmanız gerekiyor Z zeynepp1122 Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

evet bunum farkındayım ben annem yüzünden çocuklukta yaşadığım travmaları asamiyorum ve en büyük korkum cocuklarimada aynılarını yaşatmak ama dediğim gibi caresizim çocuklar çok yaramazlar küçük sürekli ağlıyor hala onlarla evden bakkala bile gidemiyorum ki destek alayım

evet öyle ama artık zamanı geri getirme şansım yok bundan sonrası için çok dikkat ediyorum sadece elimden bu geliyo

Çok üzüldüm henüz çok küçüksün. Protez tırnak, kalıcı kaş vb. O tarz şeyleri öğrensen uzun vadede kendine o şekilde bir yol çizsen en azından çocuklar biraz büyüyünce. Okul oku vs. Demek boş tavsiye olacak çünkü

Bencil olarak tanımladığınız bir insanla evlilik ilişkisinş düzenlemeden keşke 2 evlat düşünmeseydiniz. Diğer yandan ailenizde bipolar olmadı sebebiyle psikolojik sorunlara genetik yatkınlık olabilir. Bahsettiğiniz takıntılarınız çocuklarınızınnruh haline olumsuz etki bırakmadan destek alıp birinin yol göstermesi ile ruh dünyanızı düzene koyabilirsiniz.

evet bir erkeğin keyfini beklemek kötü bişe zaten ama o erkeğin cimri ve anlayışsız olması daha kotu ben doğuştan bir sıfır yenik başladım hayata en baştan birakcak kimsem yok görümcem fln var ama bakmiyolar onlar dişimin ağrısından öldüm geçen kış yine gidemedim kaldiki pskolaga gideyim

teşekkürler izliycem umarım bende kurtulurum Y

Bakın burası önemli. Ne gibi sesler? Bazen kendi kendimize düşünürüz öyle mi yapsam bunu mu söylesem vs. Eğer böyleyse sorun değil ama size ne yapmanızı söyleyen veya davranışlarınıza direkt etki eden seslerse lütfen bir doktordan randevu alın. Gazetelerde haberlerde gördüğümüz gibi olmasın. hep kızıyoruz, madem kadının psikolojik hastalığı var niye kimse ilgilenmedi farketmedi diyoruz. Bu kadar ilgisiz alakasız babalık yapmayan erkeklere niye ısrarla çocuk yapıyorsunuz? Yazık değil mi küçücük çocuklara? Anne takıntılı rahatsız, baba umursamaz ilgisiz.

Sosyal yaşantınız pek olmadığı için aşırı anksiyete oluşmuş hastane uzak gidemem yok kendiniz için olmasa bile çocuklarınız için gitmelisiniz aşırı ilerlemiş anksiyete çok zordur bilirim destek olmadan çocuk büyütmek de kolay değil bazen yalnız 1 saat yürüyüş bile iyi gelir dinlenmiş dönersiniz eve o da olmayınca bunalımdan geliyor bu düşünceler lütfen doktora gidin ya da sosyalleşmek için birkaç saat çocukları eşinize yahut çok yakın bir tanıdığınıza bırakın