bazı insanlar kendi hayatlarındaki sorunları, başka insanların kendilerine çektirdiklerini etraflarında gördükleri en zayıf insanlara uygulayarak rahatlamaya çalışırlar. senin etrafındakiler de belli ki öyle insanlar! sana tavsiyem ilaç tedavinden hiç vazgeçme. zaten ilaç kullanınca ilacın etkisinden çok onun seni daha iyi hissettireceğini düşünüp buna inanmak seni ayakta tutar. kendini en iyi sen tanıyabilirsin. dışarıdan bir iki kişinin demesiyle olmaz yani.

Evet o ilki çok tuhaf biri yapıcı bir eleştiri de yapmıyor. Artık bir daha görüşmeyeceğim ben de, teşekkür ederim.

teşekkür ederim haklısınız ben de kafaya taka taka resmen geçmişte yaşamaya, kinle hınçla dolmaya başladım. Yapmamam lazım.

Canım benim bana göre herşey beynimizde bitiyor. İlaçlar kısa süreli faydalar sağlar. Uzun vade de herşey sizin elinizde. Sizi mutsuz eden, üzen arkadaşlarınızı hayatınızdan çıkarın. Sizi mutlu eden şeylere, insanlara yönelin. Bugün zaten güne güzel başlayarak ilk adımı atmışsınız:)) Unutmayın gelecek güzel günlerin devamı sizin elinizde

Çoook teşekkür ederim sağ olun :) M

Arkadaşlar merhaba benim derdim şu: ben herkesin her dediğine o kadar üzülüyorum ki kalbim acıyor resmen. Sanki göğsüm sıkışıyor biri bana bir şey diyince. Ve hemen kötü söz sahibine inanıyorum. Kendimi sorgulamaya başlıyorum. İşin içinden çıkamıyorum. Depresyondayım, antidepresan kullanıyorum yaklaşık 10 gündür. Doktor yazdı bu ilacı, ayda bir de terapiye çağırdı. Neyse ilk 10 gün kabus gibiydi, uyudum, hiç hareket edemedim. Bu sabah kalktığımda içimde bir ferahlık vardı, sanki hayat çok basit geldi, işlerimi zorlanmadan yaptım. Sonra bir arkadaşımla konuşurken depresyonda olduğumu, mesleki anlamda bocaladığımı, kilo aldığımı söyledim laf arasında. Bana dedi ki: "Sen daha da kötü olacaksın. Hiç umutlanma. Yakında daha da dibe batacaksın. Çünkü sen busun." Geçenlerde başka bir arkadaşım: "Sen normal değilsin. Hiç kendini normal sanma. Sen yetişkin değilsin." demişti. Bunlar doğru mu bilmiyorum ve gerçekten bunları kafamdan atamıyorum. Bu kişilere bir kötülüğüm dokunmadı bilerek kıracak bir şey yapmadım. Bana neden böyle şeyler dediler? Diğer tanıdık ve arkadaşlarım beni sever ve bunları anlattığım insanlar bu sözlere hak vermedi. Ama ben bilemiyorum, dünyada elbette çok dert var ama o dertler halime şükrettirmiyor, aksine zor durumda insanları görmek daha da berbat bir duruma sokuyor beni. Dibe sürüklüyor, güçsüz hissettiriyor. Aranızda ilacın olumlu etkilerini gören var mı? Doktor yakında iyi olacağımı söylüyor ama bilmiyorum.

Evet kendimi bir şeylerle meşgul etmem, bir şeylere vermem gerek, haklısınız

Evet kendimi bir şeylerle meşgul etmem, bir şeylere vermem gerek, haklısınız. Özgüven durduk yerde gelişmiyor... Uzun süredir amacım yok gibi, ama belki de belli bir konuya yoğunlaşmam lazım. Paul Stanley

Canım sen o insanlara hiç takılma bak nr güzel tedavine baslamissin ufak ufak duzelmeler de gormussun çok şükür her gün daha da iyi olacaksın sana oyle diyenler asil kendilerine baksinlar, kalpleri kirlenmiş. .

Lütfen arkadaşım dediğiniz şahsı arkadaş listesinden çıkartıp atın olmaz olsun böyle arkadaş senin dibe batmanı istemiş resmen senin moralini bozmak isteyenler arkadaşın olamaz canım

noluyor bılıyormusun kafaya taka taka taka ıcınde kırgınlıklar kine donusuyor senı daha cok yoruyor en guzelı hıc takmamak gamsız olmak hayatda hıcbıseyın senı uzmesıne ızın verme herkes sen ızın verdıgın kadardır unutma

o arkadaş bunu demiş, bu arkadaş bunu demiş. onlar arkadaş mı acaba sorarım. ilaç belki yardımcı olur ama seni asıl iyileştirecek şey kendini kafa yapısı olarak geliştirmen. biranda olacak birşey değil belki ama biryerden başlaman gerek. kültürel olarak, bilgi donanım olarak ne kadar kendini geliştirirsen özgüvenin de o kadar artar. sonra bu insanlar ve söyledikleri tırt geliyor insana. sen kimsin ki falan diyip gülüp geçiyor insan