Arkadaşlar doğru anladiniz konu sahibinin iş yeri arkadaşları komşuları ve akrabaları hepsi sistematik bir şekilde anlaşmışlar ve iş birliği yapıyorlarmış hatta kk üyelerini bile etki altına almış olabilirler :)) en kısa zamanda psikologa giderek sorununuzu çözmenizi tavsiye ederim

Arkadasim soylediklerin mantik cercevesine sigmiyor. Bak sen bir liste vermissin. O listede sadece sana suan mobbing uyguladigini dusundugun kisiler yok. Baska kisiler de var muhtemelen. Bu gurubu ayarlayacak olan is arkadasin nereden bilecek listedekilerden hangisinin sana gicik oldugunu? Hepsini aramasi gerek di mi kendisine destekci bulabilmek icin? Peki hepsini aradi diyelim. Ne diyecek onlara? Ben balcicekleri sevmiyorum, benimle birlik olup onu delirtmek istermisiniz yanima destekci ariyorum mu diyecek? O listedekilerin hic birisi mi seni sevmiyor? Boyle birsey olsa en azindan bir tanesi hemen seni arardi. Akli basinda olan hangi insan hic tanimadigi bir insanin abuk sabuk teklifini kabul eder? Lutfen ama lutfen bir doktora gorun.

Kamerayı açık bırak bir yerde kaydet Sonra bu ne diye hesap sor

Buna gerçekten inanıyor olamazsınız. Telefon bulmak zor değil. Sizce ne dedi iş yerinizdekiler akrabalarınızı arayıp? Hadi gelin el birliğiyle delirtelim şunu mu? Onların hepsi de kabul mu etti yani? Peki ya komşularınız? Herkes nasıl hazır olabilir böyle bir şey yapmaya?

Bu söyledikleriniz üzgünüm ama cok büyük psikolojik rahatsizlk belirtisi gibi adını yazmak istemiyorum bir uzmana acilen gözükün. Onun tanıyı kesinlestirip soylemesi daha uygun

Ussunuze sikayet edin. Tek yapilacak sey bu.

Psikolojik destek almaya ne dersiniz? Konuda çok ayrıntı vermekten kaçındığınız için sanıyorum, abartı seviyede paranoyanız var gibi görünüyor. Durum bu değilse bile mobingle baş etmek için de psikolojik desteğin faydasını görürsünüz.

Bilinçli olarak kurhulamadıysan, dikkat çekmeye çalışmıyorsan ciddi bir psikolojik rahatsızlığın olabilir. Çünkü dediğin şeyler filmlerde bile zor. Sen fazla kafana takıyorsun ve inanıyorsun kurduğun şeyler3. Yazık kendini mahvediyorsun. Allah korusun suçsuz günahsız kişilere ya da kendine zarar verebilirsin.

Hayirli bir is icin olusturulan referans listesiyle iletisime baska bir sey icin gecilince zor durumda kaldim demissiniz. Sonrasinda olayin diger amirinizin adi olmadigi icin icerlemesiyle ne alakasi oldugunu anlayamadim. O listeye baska bir sey icin gecilmesini de anlamadim cok karisti :/ vera2020

Bir doktora görünme seçeneğini en başa koy bence

İyi bir psikiyatrist ile görüşün lütfen. Kaygı bozukluğu yaşıyor olabilirsiniz ve tedavisi çok kolay. Şimdi şöyle anlatayım kendini kanser zanneden biri var ve inanılmaz ağrılar çektiğini iddia ediyor ama kanser değil annesini kanserden kaybetmiş ve ben de kanser olacağım diye o kadar çok kaygılanıyor ki psikolojik sağlığı bozuluyor ve kanser olduğunu düşünüyor Ama ağrıları gerçek biliyor musunuz? Çünkü psikoloji o kadar etkili ki sağlam insanı ağrıdan öldürür. Size yazılan yorumları dikkate alın doktora görünün ve gerek görürse ilaç yazacaktır lütfen kullanın. Bir süre sonra kendinizi çok iyi hissedeceksiniz inşallah.

Lütfen lütfen en kısa zamanda bi psikiyatriden randevu alın ve gidin. Bakın burda kaç kişi aynı şeyi söylüyor sadece sizin iyiliğiniz için. Gitmekle hiçbir şey kaybetmezsiniz ve çok rahatlatacak bu sizi eminim bu şekilde yaşamak çok yorucu yıpratıcı olmalı.

Benden yıllardır nefret edip küs duran bir arkadaşımın organize ettiği bir durum olduğunu tahmin ediyorum maalesef. Pek çok kişi ile arası açıktı. Ve birkaç kişi onun nedeniyle işten ayrılmak zorunda kaldılar geçmişte. Sanırım sıra bende. ve bu oyuna bazı akrabalarım ve bazı komşularımın dünden razı olmaları çok can sıkıcı.

İş arkadaşlarınız, komşularınız, akrabalarınız tanışıyor mu? Böyle bir şey nasıl mümkün olabilir? 3. ve son sorum, Sarımanolya mısınız?

Paranoya yapıyor olmayasınız?

Kuzum kiskanclik boyle birsey biri baskasini küçümsüyorsa ozguven eksikligi vardir ya da hayatin manasini ise girmekte ya da meslek edinmekte gormektedir ozguven oz saygi boyle seyler degil ne karin agrilari var bilmiyorum ama sagliksiz olan onlar ama dedigim gibi birilerini fena rahatsiz etmissin senden gozleri korkmus

Değişik, niye sizin üstünüze oynuyor yani bunca insan?

taam bir psikolojik vaka goruyorum, herkes her lafi siz dediniz diye söylüyor hatta siz hastalandınız diye taklit yapıp sırayla onlar da hasta oluyor hatta ve hatta bu isyerindekiler üşenmeyip sizin akrabalarınızı bulmuş birlikte anlaşmışlar ^hadi şunu bir delirtelim^ demişler aynı anda hareket edip sizinle uğraşıyorlar

Merhaba. Bir sürediR hem iş, hem bazı komşu ve akrabalarım tarafından sistematik ve birbirleriyle haberli olduğunu tahmin ettiğim haksız yere mobbinge uğruyorum. Bu durum benim psikolojimi yıpratmak üzere. Ne yapacağımı, nasıl bu işten sıyrılıp, kurtuluşa ereceğimi bilemiyorum. Şöyle bir durum var ki: Bana mobbing uygulayan herkes mükemmel konuma geçmiş ve bana herhangi bir konuda bazen alaycI/küçümseyici,, bazen de haddini aşarak saygısızca mobbingte bulunuyorlar. Örnek verecek olursam, geçmişte yaşadığım ve uzun süren bir rahatsızlığı taklit ediyorlar. Bunu işyerimde birisi yapıyor. Hemen iyileşiveriyor. Sonra akrabalarımdan birisi yapıyor, yine hemen düzeliveriyor. Bu sadece bir örnek. Mesela ben bir görüşümü işyerimde konuşuyorum. Bir kelime kullanıyorum. Bu işyerimde konuştuğum meseleyi, bana alaycı bir tavırla uzak akrabalarım soruyor. Belli ki iletişim içindeler ve maalesef buna acımasızca devam ediyorlar. O kadar çok örnek var ki. Ve hepsinde de hazırlıksız oluyorum. Bir cevap dahi veremiyorum. Çok üzülüyorum. Psikolojim mahvolmak üzere. Artık insanlara güvenim çok ama çok azaldı. Hiç kimse gerçek dost değil gibi geliyor. Bunu kimin organize ettiğini tahmin ediyorum. Ama hiçbir ispat yok elimde. Ne yapmalı, nasıl davranmalıyım? Mobbing ekibiyle nasıl bir iletişimde olmalıyım? Lütfen bana yardımcı olun. İnanılmaz kaygı hali var. Yarın işe yine çok mutsuz başlayacağım, acaba kimin hangi mobbingine maruz kalacağım endişesi giderek artmaya başladı.

Hiç sağlıklı bir durum değil. Kısa zamanda doktora gitseniz keşke

muhtemelen poronoid şizofreni. Tedavi olmayı düşünürseniz kendiniz için iyi birşey yapmış olacaksınız. Kendinizi ihmal etmeyin.

Yalniz yorumlarda tanimadiklari insanla bile dalga gecen insanlar iste konu sahibinin derdi bu birlesirler kardesim birlesirler voltrani bile olustururlar niye cunku fesat ve visyonsuzluk boyle birsey... Konu sahibi basima geldi biliyorum sacma tiplerle vakit kaybetmeyin dalga gectiklerini hissettiginde ne demek istedin diye sor bakayim hepten susma sende kendini savun

Sorununuzu tam anlatamamissiniz bence. Referans dediginiz seyi bu iste yapmadiysaniz bunun lafini etmezdiniz. Su sizin referans eski adiyla torpil olmasin? Torpille ise girdiginiz icin kendinizi kotu hissedip dalga gectiklerini mi dusunuyorsunuz acaba? Bu daha mantikli geldi cunku sizin aciklamanizdan.

İşyerimde beni yıllardır sevmeyen bir iş arkadaşım, referans listesinde adı geçen 2 komşum ve birbirimizden çok hoşlanmadığımız abimin eşi. vera2020

Beynim error veriyor yanicak şimdi ben kaçtım M

Isyerinizdekiler akrabalarinizi taniyorlar mi?

Bu tür paranoyalarınız her zaman var mıydı?

Beynim yandi ((( Konuyu tam anlamadim ((

Bana da ulaştılar. Kadınlar kulübünü organize et ve çiçekli üye ile dalga geç dediler de yemedim ben. Her yerdeler. Ruhumuzu ele geçirmeye çalışıyorlar. Arkadaşım şu dediğine gerçekten inanıyor musun? Buraya yazma git bir psikiyatri kliniğine şüphelerini anlat onlar yönlendirir seni.

Mantıklı. Bundan sonra ses kaydı tutmak çözümlerden birisi olabilir. vera2020

Ben gercekten baski olayi var mi diye merak ettigimden sordum bu arada. Biraz fazla tesaduf bir konu cunku. Akraba, komsu, arkadas vs. Bence etrafa kulaklarinizi tikayin ve sadece isinize odaklanin. Laf sokma gibi bir durum sezince de alinmis gibi davranmayin. Onun disinda iyi hissetmek adli kitabi okuyun mutlaka. Kolay gelsin: )

İlginç bir konu. İş arkadaşınız komşunuzla abinizin eşiyle iletişime geçiyor ve size topluca mobbing uyguluyorlar? Mantığa aykırı geliyor açıkcası. Yani böyle olsa bile bu insanların hiç mi işi gücü başka derdi sıkıntısı yok. Hepsi el birliğiyle sizle uğraşsın. Siz olaylar arasında kendinizce bağlantı kuruyor olmayasınız?

Toplanıp sizinle uğraşıyorlar diyorsunuz yani. Referans listenizden buluyorlar komşularınızı, yazdıklarınız bir film senaryosu olabilir ama gerçek hayatta bir karşılığı olacağını zannetmiyorum.

Çok çok acil psikolojik destek almalısınız. Hiç normal değil yazdiklariniz.

Bildigimiz dedikodunun ofis ortaminda zorbalik olarak sekillenmis hali. Gercekten mobbing de uygulaniyor olabilir ama akrabalarinizla baglantisini anlayamadim. Psikolojik bir rahatsizliginiz olabilir. Gormezden gelmek en iyi cevaptir. Altinda yatan gercek nedeni anlayabilmek bir uzmana basvurun.

Suleymanin

Hayır. vera2020

Yani tanıdığınız herkes size karşı birleşmiş mi oluyor

Fazla şüpheci olmayasaniz? Emin misiniz?

Ben bir başvuru için zamanında hem iş hem akraba hem komşuların birkaçından oluşan gerektiğinde iletimiş kurulabilecek bir referans listesi hazırlamıştım. O başvurudan vazgeçtim. Ama o iletişim bilgileri baki kaldı. Şimdi bambaşka bir amaçla aleyhime iletişime geçildi referans listemle Esra

Pekı sizce bunu yapmalarındaki sebep nedir?Bu kadar ınsan işlerı yok mu ki bu kadar ekip halinde böyle bir oyun oynuyorlar?Rahatsızlıgınızneydi?

İş yerinizdekiler, komşularınız ve akrabalarınızla nasıl ortak hareket edebilecek sizce biraz açar mısınız?

Aile sirketinde mi calisiyorsunuz? İs arkadaslariniz hem komsularinizi hem akrabalarinizi nereden taniyor?

Sanırım ben aradığım ihtiyacım olan cevapları internette biraz dolaşınca buldum. Kötü muamele yapan insanları hayatımızdan tamamen çıkartmam mümkün değil. Ama tedbirler almak mümkün. Belki hayatında aniden hoyratça tavır ve sözlere maruz kalanlara da faydası olur.. ÖRnek sadece bir tavsiye: "Sizi kötü muamele eden kişiyi nasıl etkisiz hale getireceğini bilmek ister misiniz? Çözüm çok basit. Yalnızca o kişiyi nasıl engelleyeceğinizi bilmeniz gerekir; böylece size nasıl yanıt vereceklerini de bilemezler. Daha önce bu konuya benzer bir fikri tartışmıştık, ancak söylenecek daha fazlası var: Bu kişinin söyledikleri ile neyi ima ettiklerini açıklamalarını söyleyin ve haksız olduklarını görmelerini sağlayın. Onların sizi tuzaklarına çekmek için kurdukları oyuna gelmemek için, kısa ve net kelimeleri kullanıp bu tür cümleler ile iletişim kurun. Sakin bir sesi tonu ile yavaşça konuşun. Eğer karşınızdaki insan bağırıyorsa, siz bağırmayın. Sakinliğinizi koruyun! Onları sıkboğaz edin, artık konuşmak istemeyene kadar onlarla konuşun. "Ee yani ne olmuş?" gibi sorularla cevap verin." vera2020

İkinci yol ise, bozuk bir plağa benzer. Aynı şeyi binlerce kez tekrar ederek, aynı mesajı vererek, karşınızdaki insan içinde bulunduğunuz durumu ve bakış açınızı anlayabilir. Bu şekilde, hayatınız boyunca gerçekten meydana gelmesine izin vermek istemediğiniz durumları tekrarlayıp, doğrulayabilirsiniz.

Teşekkür ederim tavsiyelerinize. Çok dikkat ediyorum artık. Manevi olarak da ettiğim duaların haddi hesabı yok bu aralar ve oldukça iyi hissediyorum Allah'ıma şükürler olsun. vera2020

Maalesef. Onlar da hayır organizasyonunda vesile olmak ister diye düşündüm birkaç isim verdim istenildiği için. ve ismi vermeden önce de arayıp danıştım ve olur dediler. Sonra o işten vazgeçtim çok prosedürü olması nedeniyle... Ama liste bir kere amirimin eline geçmişti. Destek değil köstek olmak için yarışıyorlar şu an. terliksuu Gurunun

Sorgulayın, hemen rıza göstermeyin Başkalarını kötüye kullanma eğiliminde olan birisi, size bir şeyler söylediğinde, sessiz kalmak kolaydır. Hiçbir şey söylemeyerek, bizler, aslında onlarla aynı fikirde olmasak bile, o kişinin söylediği ile paralel hareket etmiş oluyoruz. Böyle zamanlarda, sessiz kalmak, bizim aleyhimize işleyen bir tutumdur. Bu nedenle, bugün, başkalarının size söylediklerini sorgulamayı öğrenmelisiniz. Size bu şekilde davranan insana, tam olarak ne demek istediğini sorun. Çok yakın bir zamanda görürsünüz ki, artık o insan bu tutumu daha fazla devam ettiremeyecek. "Öyle işte" ya da "çünkü ben öyle söyledim" gibi saçma sapan cevaplar ile karşılık verecektir. Fakat buna rağmen, bu durumu elinizden geldiği şekilde zorlamalısınız ki kendi söylediklerinin herhangi bir anlama gelmediğini o insan anlayabilsin! vera2020

Dalga geçerek yapıyorlar bunu. Kakarakikiri. Esra

Kusura bakmayın ama çok garip bir bakış açınız var. Doğru mu anladım; sizin beliniz ağrıyor mesela, uzun süre ağrı çekiyorsunuz, sonra iş yerinizden birinin de beli ağrımaya başlıyor ama o hemencecik iyileşiveriyor size inat. Ve bu da mobbing oluyor. İnsan gerçekten hayret etmeden duramıyor.

Bazen, hangi şekilde olursa olsun, kötü muameleyi önlemek için, davranışlarınızı değiştirebileceğiniz bazı yollar olur. Uygun bir şekilde yanıt vermek bu durumu hafifletebilir. Kötü muamele durumuna yanıt vermenin yollarından ikisi sizler için aşağıda sıraladık: İlki, kesin ve net cümleler ile cevap vermektir. Sağlam bir ses tonu ve tam bir inanç ile birlikte, kısa, açık ve hedefe yönelik ifadeler kullanın. Örneğin; Özür dilerim, ama saat 5'de çıkmam gerekiyor. Kusura bakma, o işi bugün yapamam. Şimdilik üzerinde durmam gereken başka önceliklerim var. Söylediğin şey çok ilginç, ben bunu bir düşüneyim. Söylediğiniz şey hakkında biraz düşünmek istiyorum. Bazen bu şekilde çıkışlar yapmak, karşıdaki insan nezdinde sert bir tavır gibi algılanabilir, ancak istismar ve kötü muameleden kaçınmak için, içinde bulunduğunuz durumu, güzel ve nazik olmaktan daha ziyade, sağlam ve kesin olarak ifade etmeniz gerekmektedir. vera2020

Halden anlayan, yol yordam bilen yorumcular görmek beni umutlandırdı. Teşekkürler ve saygılarımı sunuyorum. Aynen tıpkı buradaki açtığım konuma ilk günden eğlence maksatlı yorum yapan bazı yorumcular gibi gerçek hayatta insanlar da oldukça çok ne yazık ki. Geçen hafta beni kasten üzen o insanlara kalben o kadar buğz ettimki ve yaradana o kadar sığındım ki... Öyle bir manevi güç ve moral bulmaya başlamıştım. birkaç gün önce olan güzel gelişmeler karşısında ise çok şaşkınım. bu mobbing ekibine dahil olan amirim ve onun üstünün tayini başka şehre çıktı. Hiç beklenen bir durum değildi. Yerine sevdiğim, güvendiğim bir iş arkadaşım getirildi. Bu ikincisi de hiç ama hiç beklenmeyen bir şey idi. İnanamıyorum bu gelişmelere, rüyada mıyım gerçek mi bu olanlar diye.. herkes ve ben şoktayız. Son düzenleyen: Moderatör: 12 Ekim 2019

Ben eleştiri almak için açmamıştım konuyu. Teşekkür ederim yine de.

Hepsi demedim herkes demedim. bazı diye belirttim.

Kuzum kimsenin yaptigi yanina kalmaz kesinlikle Allaha sigin bazen oyle seyler oluyor ki oyle hareketler yapiyorlarki kimseye ispatlayamiyor insan ama Allah goruyor sen uzulme kafana takmamaya calis zor biliyorum ama degmezler

Yani onlar benden liste istedi ama, kendileri başka kişileri tercih ederek beni onlara sorma tercihleri de vardı. Mesela şimdiki amirime sorma. İlla benim oluşturduğum kişi listesi değildi kullandıkları. vera2020

Aile şirketinde mi çalıştınız daha önce? Komşunuzun yengenizin referansların arasında ne işi var? Yazacak kimse yoktu konu komşuyu mu yazdınız ne yaptınız? mismo

Günümüzde toplanmaya, fiili tanışmaya gerek yokki biliyorsunuz. İstedikçe basitçe iletişimi sürdürecek iletişim yolları var. mismo

Sevmedikleri için olabilir. Sonuçta işyerimden birisi kaynaklı olduğu için, işimden ayrılmam için mobbing olabilir. O şahıs nedeniyle yirmi yıllık işini/ ilini değiştirdi bir arkadaşımız. Birkaç kişi tayin istedi. Birkaç kişi görevinden alındı. pepperony

Yengeniz sizi sevmiyor bu olası. Peki iki komşu birden neden sizinle uğraşıyor ki?

vera2020

Bu arada benim başıma böyle bir durum ilk defa geliyor. Şimdiye kadar hayatımda kalp kıran arkadaşlar vs. olmuştu ama açık net ve gözle görülür idi. Şimdiki imalı ve mobbing şeklinde maalesef. Kızım sana söylüyorum gelinim sen anla tarzında. Bu da çok üzücü maalesef.

Herkes demedim. Bazıları diye belirttim. Yabanelma Bir sabah gelecek kardan aydınlık... Üyelik

Sizi üzen insanlardan uzak durun. Aman takmayın. Sinirlendikçe daha çok üstelerler. Araya mesafe koyun. Napalım hepimizin çevresinde var bu tipler. Özelinizi de paylaşmayın. Günümüzde art niyetli insan çok yapcak birşey yok.

Peki, bunu size neden yapıyorlar? vera2020

Teşekkür ederim. Evet görmezden geliyorum onların yaptıkları karşısında ama çok yıpranıyorum üzülmekten.. Bu mobbingler sonlanmıyor. Ara ara maalesef vazgeçmeden devam ediyorlar. Bazen hep aynı konuda, bazen de başka bir konuda, başka bir konuşmam hakkında.

Kendinizi dünyanın merkezi olarak görmeyin. Dünya sizin etrafınızda dönmüyor. Her insanın günlük yapması gereken bin tane işi oluyor hangi biri toplanıp senin ayağını kaydırmak için uğraşsınlar. Böyle düşün. Yaşadıklarını çok iyi anlıyorum çünkü eşim tam olarak böyle düşünüyor. İlk evlendiğimizde sende onlardansın diye defalarca suçladı beni annesini babasını. Beklemeden doktora gidin yoksa bekledikçe iş karmaşıklaşıyor. Eşimin bu sorununun ilk iş yerinde gördüğü mobbingden kaynaklı olduğunu düşünüyorum. İşte dışlanmış daha sonra da yalnız kalınca istifa etmiş. Şimdi herkesin şuanki işinde de onu çıkarmak için uğraştıklarını düşünüyor. Biz ailesinin yada onu soran bir akrabamızın bile onun kuyusunu kazdığını düşünüyor. Bu basit bir sorun kaygı bozukluğundan kaynaklanıyor. Çözümü de çok basit inanın. Zorla da olsa doktora gitmeye ikna ettik ve çok rahatız artık. Hayatı kendi kendinize zehir etmeyin lütfen. Çevrenizde yaşadıklarınız sizde kaygı bozukluğu oluşturmuş. Bahsettiğiniz küs arkadaşınızın bir kaç kötülüğünü gördüğünüz için sizinle de uğraşacağını düşünüyorsunuz muhtemelen. Buna şartlandığınız içinde öyle olduğunu zannediyorsunuz. Allah kolaylık versin.

burada kimse sizi tanımıyor, herkes kendince yardımcı olmak için yazıyor öncelikli bunu göz önünde bulundurun. lütfen ama lütfen bir psikaytriste gidin. ne kaybedersiniz ki? gidin bir de ona anlatın bunları. istanbuldaysanız hem devlet hem de özelden kendi gittiğim doktorlardan tavsiye verebilirim. lütfen ihmal etmeyin bunu. sizi hiç tanımayan biri olarak sizin için rica ediyorum. . push ; T

Is yerindekileri sikayet edin ussunuze.. ozel hayatiniZdakilerlede gorusmeyin, bu bu kadar zor olmasa gerek?

Aman Allahım şimdi eski konunuza baktım nasıl böyle yaşayabiliyorsunuz yazık değil mi canınıza? Hiç mi tedavi olmadınız, hiç mi tuhaf gelmedi kendi tavrınız?

Bu insanlar tanışık mı yoksa sadece listede adları mı var? Kimse kimseyi telefonla arayıp hadi şuna mobbing uygulayalım demez hele ki tanışmıyorlarsa imkansız. Paranoid düşünceler içindesiniz

Peki, sen kendini seviyor musun? Onların seni sevmemesi için bir sebep var mı sence?