Troid'in bununla bir ilgisi var mı? Ben de baktırmalı mıyım? Yahu öyle böyle değil çatacak yer arıyorum

Oy benim sütyenli bacım selam Valla bunlar dert değil, karşılıksız aşkımı unutamıyorum diye konu açmamışsınya ona sevindim ben öncelikle, ki artık umarım unutursun.. Ah ben bugün anneme neler saydırdım bi bilsen Insan kendini gün içinde veya hayatın içinde okadar çok şeye şartlıyo ve kendince başarmaya çabalıyoki bakmışsın o arada stres topu veya sinir küpü olmuşsun.. Karşıdada yaptığın olumlu şeyleri görmeyip sürekli eleştiren bi anne varsa Saydırmazsan günaha girersin Boşver, rahatla

Selammm Onu artık sizin başınızı ağrıtmadan unutmaya çalışacağım hahah Ne yapsam rahatlayamıyorum, insanlar bağırınca ağlayınca rahatlar bana daha da geliyorlar

Yok üşenmem, bakkala falan isteyerek gittim. İçimden gelerek yaptım, o sorun değil. Sorun sonrasında şikayet edilmem ve benim sinirlenmem :) . push ;

Aynen... bende yaşıyorum ara ara. Valla ara ara bağırmak iyi geliyor deşarj oluyorum. Zaten troid de sinir yapıyor. Duble sinirliyim ben

Teşekkür ederim, ona da baktıracağım. Sevgiler

Hanımlar merhaba, Size bir sıkıntımdan bahsetmek ve sizin çözüm önerilerinize kulak vermek istiyorum.. Ben 21 yaşındayım, bu yaşıma kadar sıkıntılar çektim, hala da problemlerim var... Manevi diyelim biz ona Bu sıralar sanırım bilinç altım döküyor bazı şeyleri, sürekli sinir halindeyim. Hani regl dönemi yaklaşır da sinirli/asabi olunur ya. Aynen öyle... İnsanlar bana zıt bir şey söyleseler anında parlıyorum, rüyamda bile insanlarla tartışıyorum, en sakin olduğum yer burası öyle deyim. Evde olduğum için en çok ailemle çatışıyorum haliyle, ayrıca alttan ders aldığım için okulun yaz kursuna ve dershaneye de gidiyorum ama çoğunlukla evdeyim. Size en basitinden bir örnek vereyim, dün bize komşu geldi, annem bir kahvemi iç tutsak güzel yapıyor dedi. Bakkala gidip süt ve kahvenin yanına mini çikolatalardan aldım. Eve geldim ha şimdi yapayım derken ocak çalışmadı, uğraştım uğraştım yok çıtlamıyor. Annemi çağırdım bana söylendi, ama kendi de yakamadı. Elektirikli çakmak kısmı bozulmuş. Komşudan çakmak aldık. Hadi o da halledildi. Bu sefer de kahvenin yerini bulamadım. Öyle iki bakınıp yok demedim, bayağı didikledim mutfağı öyle çağırdım annemi. Hakkaten kahve de sıkıntı bir yerdeymiş, annem de zor buldu. Yani benim kahve ancak 20 dakikada oldu. Ama güzel de yaptım, komşu çok beğendi vs. Bugün kuzenim geldi, annemle yine atıştım başka sebepten, benden bahsediyor daha doğrusu şikayet ediyor cık cık tutsak bir kahveyi yapamadı diye laf arasında. Sinirlendim anne ocak çalışmıyordu ya dedim, sen de çalıştıramadın ya, bakkala gidip geldim ya. Daha ordan söyleniyor. Ben yine sinirlendim sesimi yükselttim. Bir başka örnek, kardeşim bana şunu yap dediği zaman sen bana emir veremezsin diye parlıyorum. Kardeşim küçükken bir yaramazlık yaptığında ben suçlanırdım, tutsak sen nasıl görmedin sen nerdeydin tarzında. Hala öyle bir şey olur evde, suçlusu kesin benim. Ben nerdeydim. Tartıştığım zaman anlaşılmazsam ve üstelenirse bağırıyorum, çünkü karşımdaki çoktan bağırmış oluyor. Daha sonra da sinirden ağlıyorum bir şeyleri yere fırlatıyorum. Tabi ki halime üzülüyorum bir kadına bağırmak ses yükseltmek yakışmıyor. Dışarıdaki hayatımda bu kadar değilim, evde daha çok. Ya da dışarıda bu kadar tartışmaya girmedim henüz. Psikologdan randevu aldım, o zamana kadar bir çözüm istiyorum sizden. Uzun oldu, hakkınızı helal edin. Not: annemle birbirimizi seviyoruz, her anne-kız gibi. Bu sıralar normal değilim sadece... M e g g Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Bagirmayin lutfen annenize anneler icine atar. evladin her soyledigi laf aslin da bir ok gibi saplanirmis yureklerine belli etmezlermis..

Hep seni suçlarlarmis resmen evde uvey evlat gibi ailende sorun var sende degil yetistirme tarzi yanlis olmuş istersen psikiyatriyr git bu durum derslerini de etkiler iki gun sonra is evlilik hayatinida hayatimizin belli donemleri bizlerde sikinti yasayip parliyoruz bi destekle hallonuyo

Hoşbuldummmmm Aynayla konuşma yöntemini de deneyeceğim, teşekkür ederim.. Bence de birikmişlik var

Amanın bizim cuplu sütyen :), hoşgeldin tatlım.. Sinirsel rahatsızlıkların altında birikmişlikler yatar genelde. Kendimden biliyom. İçinde biriktirdiklerini geç aynanın karşısına dök. Kendinle muhabbet et. Neyi önemsememelisin ne senin önceliğin bunlara göre fazlalıkları zihninden atmaya çalış. İyi gelecektir...

Hanımlar yok mu bir çözüm önerisi olan, yine size geldim.. Y

Normal bence. Birisi bana bağırınca bende bağırırım. O an ortamı terket doktora gidene kadar.

Çok teşekkür ederim yorum için

Haklısın

Ben bu orneklerde gereksiz bir sinir göremedim, ama konu actiginiza göre durumdan rahatsizsiniz demektir. Nefes egzersizleri ve yoga deneyin. Youtube da cok guzel videolar var, ozellikle nefes egzersizleri kisa surede cok degisim yaratıyor

Haksız yere suçlandığın için, içindeki bastırılmış öfke çıkıyor. Bence çok normal.

Olmaz mı. Hipotroidin yan etkileri çok. Sinir de bunlardan biri.

Bende senin bahsettiklerinin benzerini 16,17 yaşlarımda yaşamıştım. Dediğin gibi dışarıda öyle sorunum yoktu, arkadaşlarıma karşı gayet iyiydim. Ama evde tabiri caizse şeytanlasiyordum. Aşırı sinir vardı. Babamdan aldigimi, irsi olduunu düşünüyordum. Engelleyemiyordum, en çok annemle atışıyordum, babam ablam çalışıyordu haliyle hep annemleydim. Hatta anneme dedim beni doktora götürün diye ilk ciddiye almadılar ben ısrar edince götürdüler, ppsikiyatra gittim annemle girdim doktorun yanına. Ben farkında değilim annem çıkınca söyledi, doktora niye sesini yukselttin diye. Doktor nasihattafalan bulundu, ilaç vermişti. Kullandım bi süre çok iyiydi böyle uuyusmustumsanki yani sinirim azalmıştı, gevşektim. Fakat liseye uzak yyere servis ile gidiyordum ilaç da mide bulantısı yapıyordu, bi süre sonra bıraktım. Ergenliğin vermiş olduğu bi şey diye düşündüm hep fakat hala da var sinir, zamanla dizginlemeyi öğrendim. Annem hala der bu ne sinir diye. Aileye daha çok yansıtıyor insan ama. İnşallah sizde öğrenirsiniz dizginlemeyi. Bağırdıktan sonra vicdan azabı duyuyorum o da etkiliyor kendimi durdurma konusunda.

Bana çok sinirli gelmedin doğrusu. Ben olsam kahvemi methedeni bulamam bu bir, anne mütevazilik yapma herkes senin kahvenin ne kadar güzel olduğunu biliyor deyip kahveyi ilk dakika anneme yıkar odama kaçardım bu iki kaldı ki bakkala falan gitmek. Kahve bitmiş çay içerseniz çay yapayım da diyebilirdim.

B12 eksikliğin vardır mutlaka kontrol ettir.

Bana da öyle geliyor, bilinçaltımın çocukluğumun da etkisi var...

Beni suçlarlardı, çocuk aklı bir şey diyemezdim. Hala aynısını yapmaya kalktıklarında susturuyorum ama bas bas bağırarak. Hiçbir sorumluluk kabul etmiyorum, kendi yapmam gereken şeyleri bile. Zamanında(10 yıl öncesi resmen) şunu yaptım ya diyorum. Derslerim sıkıntı değil de yarın bir gün iş hayatına gireceğim evleneceğim. İstemiyorum ben böyle olmak.. C

Kahve konusunda haklı mıyım mesela? Ben de sakin kalmak istiyorum, susmak istiyorum. Sabır istiyorum. Ama olmuyor.

bence sinirlendiğiniz konularda haklısınız yani ben normalde sakin bir insanımdır ama tepkileriniz bna bile gayet normal geldi

Haklisin annen de uzatiyo birseyleri

Valla ben artık çözümü bir kaç dakika derin nefes almakta buldum sayılır. karşımdakine de direkt söylüyorum tartışma kötü yere gidiyor bir 5dk müsaade diye Yoksa insanlar bazen beni çıldırtacak gibi geliyor

O kadarda sinirli değilsin sen bide bendeki siniri gor haline şükredersin

Dönemsel olabilir. Mesela ben hep sinirlyim şükret haline :)

Bende de bu tarz çıkışlat var. Annenizle olan sıkıntınız bulunuyor. Susamıyor insan. Bir de yaşanmışlıklar sıkıntılar da tahammülsüz yapıyor insanı. Psikoloğa gitmeyi ben de idtiyorum da param yok. İlerde maddi yönden rahatlarsam gideceğim

Haklı olsam dahi bağırmaktan rahatsızım. Çünkü hem bir kadına yakışmıyor, hem de bağırdığım kişi annem. Nefes egzersizlerini deneyeceğim:)

Ben de sıkıntılı gördüğünüz yer varsa onu da söyleyin lütfen... Çabuk parlıyorum mesela istemiyorum ben böyle olmak sakin olmak istiyorum

Duymayın Görmeyin Derin nefes alıp verin Bana da geliyorlar arada kırıp döküyorum insanları.

Birden ortaya çıkmış bişeyse tiroitlerinize de baktırın derim. Bana da sinir musallat olmuştu son zamanlarda. Halbuki o kadar sakin biriydim ki. Meğer tiroit varmış. O da asabiyet yapıyor. Sevgiler...