Misal benim aklımda en yakın zamanda bir arkadaşımı da yanıma alıp kemik iliği donörü olmak var. Yardım etmek ruhu özgürleştirir.

Doktora gitsen faydası olur.. Hangi bölümdesin? hosbess

Kendini mutlu etmek için psikolojini zorlarsan, bu sefer de "hayattan zevk almıyorum, hiçbirşeyle mutlu olmuyorum" diyerek daha da moralini bozacaksın. Üstüne gitme, hepimiz aynı yollardan geçtik ve atlattık. Bir süre sonra bu ruh halinden ve yatmaktan sıkılıp deli gibi sosyalleşeceksin. :)

Ben de böyleyim. Yataktan çıkmak istemiyorum.80 yaşıma gelmişim de enerjim bitmiş gibi hissediyorum. Umutsuz, depresif, enerjisi bitmiş biri gibiyim. Yemek yemeyi bile istemiyorum düşün. Oğlak burcunda güneş tutulması oldu. Koç, terazi, yengeç veya oğlak burçlarından biriysen ya da ay burcun veya yükselenin bunlardan biriyse bu da duygularını daha da büyütmüş olabilir.

Ruhunuza iyi gelecek hayatın pozitif yönlerini hatırlatmayı bireysel yada sosyal bonus aktivitelerden yapın... Misal vereyim Denize sıfır gizli küçük bir kafem vardır... Yalnız gidip kahve müzik veya kitap eşliğinde kayıkları martıları izleyip içsel huzurumu şükredecek şeylerimi düşünürüm Veya Saç bakımı pedikür vs gibi kuaför aktiviteleri Uzun zamandır görüşemediğim hayat telaşlarına düştüğümüzden ihmal ettiğim bir dostumla buluşma organize etmek Yakınımda eş dost akraba çocuklarını sevindirecek aktiviteler Sinemaya götürmek hamburger yada pizza organizasyonu veya hayvanat bahçesi gezisi gibi Küçük hediyeler... Sosyal kurumlarda olabilir Çocuk esirgeme huzurevi hastanelerin onkolojş bölümleri Arkadaşlarla oyun gecesi düzenlemek monopoli tabu vs... Konsere gidip müziğin gıdasını ruha almak SPA'ya gidip beden ve Zihni'mi şımartmak Deniz kenarı Orman mesire alanları Karlı veya göllü yerlere gidip günübirlik veya konaklamalı doğaya karışmak Sokak hayvanlarına mama dağıtmak ve zamanla onların da seni tanımaya ve gelişlerinize ekstra sevinç şebeklikleri yapmaları Araç kullanmak veya tren otobüs vs.. gibi seyahat etmek yol yapmak yolu ve yol manzaraları izlemek Dertlerin küçük dünyanın sonsuz güzellikte ve dertlerden büyük olduğunu hatırlamak Uygunsanız Sağlık bağışı yapmak Kan bağışı organ bağışı ilik donörü vs... Aklıma ilk gelenler...

Tekrar selamlar, 24 saat dolmadan açtığım ikinci konu. Umarım sıkmıyorumdur. Buraya açma sebebimse karşılık bulabilme isteği, benzer dertleri ne kadar başka konularda okusam, hatta kendi derdimin cevabını da bilsem dahi anlatmak ve anlaşılmak, fikir almak yine de farklı. Kendi kendime düşünüp, yazma, içimi dökme durumunu zaten çokça yaptım ama geçmiyor. Ya da abartiyorum. Iyi ki KK var ve bu platform var :) Çok isteksizim. Içimden birşey yapmak gelmiyor. Ders çalışmam gerek. Hayallerim de var, isteklerim de ama enerjim yok. Ve ben buna sinir oluyorum. Sanki 70 yaşına gelmişim de dermanim kalmamış. Derler ya öldüm de cenezemi kaldıran yok diye. Aslında eğlenmeyi, konuşmayı, gezmeyi çok seviyorum. Yeni şeyler öğrenip, anlatmak keyif benim için. Ya da öyleydi. Şimdi öyle değilim. Sessiz, sakin, umursamaz, heyecansız, yorgun. Bir gün böyle olabileceğini tahmin etmezdim. Burda birsuru dert okuyup, yorum yazıyorum. Kendi dertlerim bazen bana grb cinsi geliyor Istediğim bölümü okumamış olmak üzüyor beni içten içe. Yapabilirdim oysa, zor değildi, neden demek incitici geliyor. Üniversite sınav konularına tekrar baktım aslında. Çok guzel hatırlıyorum konuları. Çalışıyorum da ama bir yandan da ya olmazsa tedirginliği ve zaten üzerimdeki yorgunluk. Enerjik olmak istiyorum, heyecanlı, hareketli, üretken. Kendimi her gün solgun bir çiçek gibi görmek üzüyor beni. hosbess

Hem de ne yorgunluk. Allah güç kuvvet versin hepimize

Doktora gitsen faydası olur.

Aslinda yakın hayal uzak hayal konusunda hak veriyorum size. Şu an istediklerim zamana bağlı şeyler. Yani mümkün gibi değil yakın zamanda olmaları :) bir de evet yaşadığımı hissetmem lazım. Gezmek, dans etmek, saatlerce sohbet etmek, gece yarısı denizi seyretmek.. ah nasıl özledim :) . push ; Look Up Move on honey ;) Anneler

Bende de vardı halsizlik.. Dr a gitmeye bile halim yoktu.. Tahlil istedi aç karna hastaneye gitmeye halim olmadığından erteledim erteledim sonra da kaldı.. Düzenli olarak maden suyu içmeye başladım.. Bir de demir eksikliği olabilir.. Ben çok yeşil biber yemezdim.. Onu yemeye başladım.. Vitamin de almak lazım.. Aynı zamanda ben de sevmediğim bir bölümde okudum ve o okulda çile çektim resmen.. Keşke o kadar zor olmasaydı da sevebileceğim bölümde okusaydım.. Ama yüksek lisansta istediğin bölümü seçebilirsin..

Trendyolun kargolarini beklemek kadar zevkli bişey yok ha

Tamamen tahmini yorum yapıyorum. Eskiden öyleydin çünkü hayallerin vardı. Üniversiteyi kazanmak eğlenceli bir hayat vs. Ulasmasi kolay hayaller. Şimdi mezun oldun ve hayalin var ama ulaşması zor. Çünkü atanmak coookk zorr. Hayatına heyecan lazımm tamamen o yüzden böylesin. Ozel sektörde iş bulman lazm veyaa devlet kapısı hayallerini köruklemen lazim. Aşık olman lazım. Hayatinda heyecan mutluluk olmadığı için, kolay ulasabilecegin hedefin olmadığı icin ders calisacak motivasyon bulamyorsun. Hedeflerin arasına sadece hayalimdeki işe kavuşmak ya da atanmak iyi bir is bulmak yazma. Hedeflerinin arasına bolca kolay ulasabilecegin veya seni heyecanlandıracak hedefler de koy ki motivasyonun artsın. Ve sıkıcı bir hayat yaşıyorsun yüksek ihtimalle daga aktif ol. Yaşadığını hisset

Çok çok hak veriyorum yazdıklarınıza. Her biri enerji ve huzur verebilecek şeyler. Bir hastane ziyareti yapmak istiyorum en kısa zamanda ve huzurevi. O insanların hayat hikayeleri, umutlari, umutsuzluklari ne büyük ibret oluyor. Çok uzak kaldım böyle şeylerden. Kendimi eve kapattım resmen.

Haklısınız ancak çok da uzak olmayan bir zamanda baktirmistim, ilaç kullanmami gerektirecek bir durum olmadığını söyledi doktorum. Yine de aklımda, tekrar bı gozukecegim.

Tekrar selamlar, 24 saat dolmadan açtığım ikinci konu

Siz de çok yorgunsunuz belli. Burcum bu burçlardan değil, yükselenim de. Umarım çabucak toparlariz. C -Cheryl

Maden suyu ve yeşil biberi artirabilirim. Son zamanlarda maden suyu hiç hayatımda yok. Ve sevmediğin bölümü okumak, bir açıdan zulüm. Vardır bunda da bir güzellik diyorum ama insanın içinde ukte kalıyor diğer taraf.

Havalardandır geçer diye düşünüyorum. Bide bi plan program yapın başlayın, başlayınca devamını getirmek istersiniz. Gerçi kelin ilacı olsa dicem ama ben 2 çocuk büyütüyorum elimi ayağımı bağlayan şeyler var. Bu zamanlar bir daha elinize geçmeyecek emin olun.

Vitamin al kuzusu...

Kan değerlerine bir baktır, psikolojik sandığımız şeyler bazen fizyolojik sıkıntılardan kaynaklanabiliyor.

Her insanın hayatta böyle dönemleri olabiliyor. Mesela bu aralar bende öyleyim. Canım sıkkın, ruhum bitkin. Annemin yanındayım kaç gündür, okula gidesim yok. Totomu kaldırıp mutfağa bile gitmek istemiyorum. Bütün gün öylece yatakta oturup dizi/film izliyorum. Ama geçiyor ya. Daha öncede böyle dönemlerim olmuştu. Vitaminlerine baktır, b12 ve demir eksikliği yorgunluk yapabiliyor. Onun dışında kendini sakın zorlama, ne zaman hayata karışmak istersen o zaman karış, zoraki birşey yapmaya çalışma. Bir de hobilerini yapmayı dene. Mesela sinemaya git, evde yemek yap, arkadaşlarını çağırıp kızlar gecesi falan yap. İyi gelecektir eminim.