anlattıklarınız panik ataga benziyor bende yaşıyorum ama en iyi çözüm psikiyatrise gitmek size vericegi ilaçlar sayesinde bunlardan hızla kurtulursunuz geçmiş olsun flamenko

Kızlar merhaba, Son birkaç gündür çok zor dönemlerden geçiyordum. Normalde gayet hayatım düzende, sosyal fobisi olmayan, tam aksine sürekli insan önünde olan biriyim. Kimi zaman reklam çekimleri kimi zaman seslendirme gibi aktivitelerle çok "sosyal" bir mesleğim var. 3 sene önce kurduğum bir de küçük bir yayıncılık şirketim var, bu bende biraz stres yapıyor ancak kendi işim olması dolayısıyla mutlu bir stresti bence. Lakin 2 gün önce, otobüste eve giderken fenalaştım. İnsanlar üzerime üzerime gelmeye başladı, kalbim çok hızlı atmaya, gözlerim sanki başka birinin gözleriyle görüyormuş gibi hissetmeye ve sesler yankılanmaya başladı. Ölüm gibiydi kızlar kendimi nasıl sokağa attığımı hatırlamıyorum. Ardından da sinir bir mide bulantısı ile sokaklarda sendeleye sendeleye yürümeye başladım. Bir taksi ile en yakın hastanenin aciline kaldırıldım. Hem nörolojik hem de kulak testleri ufak testler yapıldı ve bişey çıkmadı sonunda serumla sakinleştirici verildi. Bu sizce de panik atağa benzemiyor mu? 2 gün oldu ve ben dışarı çıkmaya korkuyorum, sorf korku olsa iyi! Üzerimde müthiş bir yorgunluk ve kafamın içinde sanki beynimde çakan şimşekler var. Böyle birden beynime elektrik çarpıyor "zınn" diye 1 saniye falan sürüyor. İşime gidemiyorum, sokağa çıkamıyorum. Ne yapmam lazım, nolur bana yardım edin çok zor durumdayım! M

nekadar sürede geçiyor... bende psikoloğa gidiyorum..4 aydır.. evet gelişmeler oldu ancak.. korkular endişeler hiç bitmiyor

geçmiş olsun sanırım panik atak bu yaşadığın, benimki de seninkine benziyordu çünkü. psikiyatriste git, geciktirme derim... S