Her sey ust uste gelmış arada oluyo boyle seyler.4 ay adet olmamanında muhakkak etkısı var. Doktora gıtmelısın.

Bazen en guzel Herkesi salmak. Seni mutsuz edeni, gereni, yereni... Hepsini herkesi. Kim olursalar olsunlar. Insallah en kısa zamanda Rabbım sana hayırlı guzel bır evlat verir, tum zamanını ona harcarsın. Adet gorememekle ilgili doktora gittin mi?

Salmayin kendiniziiii... Toparlanin, tum sikintilar gecer gider. Oyle dusunun, her sey bos, sagliginiz huzurunuz onemli

siz çalisiyormusunuz? aileniz neden kardesinize ev alirken sizin dugun masraflarinizdan cekindi? anne kizlar arasinda genelde sık sık kavgalar olur sizi arayip dert yanmalarindaki sebebi çözemedim sanki akşama can ciğer kuzu sarmasi olmayacaklar. benim evimdede hala esimin bekarlik borclari odeniyor ve gercekten yorucu ve bikkinlik veren bişey. nerde kimle yedigi belli olmayan paranin yoklugunu cekiyorum resmen

İlk defa duydum bunu. Ateş grubuyum, öfkem bu yüzden mi sönmüyor acaba? yenGEnC

İçselleştiriciler ve dışsallaştırıcılar diyorum :) Güçlü görünen, talep etmeyen, sorun çıkarmayan kişiler ister istemez geri planda kalır. Kalpleri kırılır, unutmazlar, fazla empati kurup herkesi anlarlar ama bir türlü onları anlayan olmaz. Çözüm: dramatik duygusallığı bırakıp bunların hayatın gerçekleri olduğunu kabul edip üzerinde durmamak. Bir de kendine değer vermek. Yani insanlarla iyi geçinmek ve onlara cici görünmek için kendini mutsuz etmemek

Yorumlardan biliyorum seni. Senin Süleyman biraz zor bi adamdı zaten bunaltma kendini. Aslında yaşadığın şeyler hakkaten sıradan muhtemelen regl olamadığın için hormonların alt üst. Obezite sınırını geçtim yazmışsın diyet filan yapıp toparlansana neden saldın kendini bu kadar?

Hayır evlenmeden önce çalışıyordum evlenip il değişikliği yapınca bıraktım. Tekrar il değişikliği yapacağız. 2. Üniversitemi bitirmeme bir dönem kaldı ondan sonra kpss ye gireceğim hazırlanıyorum.

Hayatı makale yazmaktan ibaret sanıyor. kesinlikle öyle ben hep idareci taraf oldum ama artık bunaldım bende istediğimi parayı düşünmeden almak istiyorum. Bi kadın olarak evime içime sinecek bişey yaptırmak istemem kadar doğalı yok. Artık kimsenin bana konuşmasını istemiyorum gerçekten Suleymanin

Kursa gidiyordum bitti şuan yeni bir kursa başlamam mumkun değil son dönemim derslerime yoğunlaşmam gerekiyor

Yani adı üstünde ateş grubu... bir anda parlar- sinirliyken gözü birşey görmez -savunduğu şeyleri coşkulu savunur...

Ayy evet glifordan bahsediyorum, ürün adi vermeyeyim dedim. Arkadasımda oyle söylüyordu, ekmek vs tükettiğimde midem bulanıyordu demisti. Ama ona bayagı iyi gelmisti. Kisiden kisiye degisir tabiki de :)

Ben 4 ay önce Kızkardeşim i kanserden kaybettim. Öyle kötü günler geçirdim ki. Kardeşimin başında hastanede sabahlar ken eşim denen it Ukrayna'ya gitti. Boşandık. Yalnızlığın dibine vurdum. Artık sadece kendim için varım. Hiç kimseyi dert etmiyorum çünkü bana ben lazımim. Sen de dert etme boş dünya.

İçimden bu dünya ne sana ne de bana kalmaz Süleymannnnn diye bağırmak geliyor Gerçekten normal ama ben sanırım tahammül edemiyorum... İnsülin direncimi tedavi etmeden diyet yapamıyorum sürekli aç hissediyorum boğazımı tutamıyorum.

Stres pcoyu o da hormonları çok etkılıyor biraz kendinizi mesgul edip, Anne baba kardeş amca sizi artık ne mutsuz ediyorsa çok muhattap olmayın Bebek için değil kendiniz için hormonlarınızı düzeltin duygu durumunu çook etkılıyor

Alnıma mı yazsam napsam bunu hayatımın öğüdü galiba

aslan Suleymanin

Pcoyum obezite sınırını geçtim insülin direnci hepsi bir arada. Doğal olarak adetim kesildi. Bebek dileklerin için çok teşekkür ederim amin inşallah Ama çok da umutlu değilim kaldı ki evliliğim de süper değil. Saldım zaten onları bu saatten sonra ben kimsenin stres topu değilim...

Başınız sağ olsun... bir an benim ki dert mi dedim içimden. Çok zor bir süreç atlatmışsınız. Dertler zaten hep böyledir büyükleri geldimi hepsi bir arada gelir... acınızı paylaşamadığınız eşi de boşamakla en doğru kararı vermişsiniz. Hakkınızda hayırlısı olsun inşallah . push ; Suleymanin

İnsanın stresten uzak durabilmesi çok zor ama en azından minimuma indirmek istiyorum. Çünkü gerçekten sağlığım için endişeliyim. . push ;

Siz çalışıyormusunuz Suleymanin

Eşim çalışıyor. Akademisyen. Gayet iyi maaşı var iki kişi için. Evleneli 2.5 sene oldu. Borcu hala bitmedi. Parayı çar çur etmiyor. Zamanında çar çur etmiş zorunu ben çekiyorum. Benimle aynı zamanda evlenen insanlar bizden daha az kazanmalarına rağmen ev araba aldı biz daha hiç bişey yapamadığımız gibi benden önce alınan eve de kayınvalidem ortak. Ev zaten benim bile değil. Şöyle içime sine sine oturacağım bir yer değil yani. Bana yazık değil mi herşeyi saklayıp düğüne dört gün kala eve haciz kağıdı gelmesi insanın moralini bozmaz mı? Ben yine de ses etmedim derdim para değil diye fakat son zamanlarda para muhabbetinin daha sık geçmesi sıktı beni. kardeşleri veya yeğenleri veya ailesi olunca mevzu onlara kesenin ağzını geniş geniş açması bana gelince sirke sarımsak hesabı yapması zoruma gidiyor. Kirayı da biz almıyoruz. Yani ben bunaldım artık şimdide kredi ile araba alacağım diyor. Yahu doğu anadoluya taşınacağız nakliye masrafı olacak vs vs anlatıyorum o araba peşinde zaten düzgün şoförlüğü de yok ben parayı niye havaya atayım. Ev için çok eksik var bana söz verdi taşınınca tamamlayacağız diye şimdide yan çiziyor. Kısacası az bile söyledim.

Hormonal bir degisiklik yasiyorsunuz, dolayisiyla sacinizi tararken bile sinir krizi gecirebilirsiniz bu cok normal ofkenizi anliyorum... Ama sinirlenip uzuldugunuzde aynaya bakin ve kendinize telkinde bulunun, ayse sagligin onemli bosuna uzulup sinirleniyorsa hicbir onemi yok hicbir seyin, kendini dusun ve sakinles diyin... Belki ise yarar, motivasyona destege ihtiyaciniz var bence, kimse yoksa bile kendi kendinize destek olun..

benim annemde cocuklugumdan beri gozume soka soka yapar bu ayrimi. simdide torunlara yapiyor kizim ilk torun. sesli soylemesede ben halinden anliyorum kizimi daha bi ayri goruyor daha duskun buna bile sinirleniyorum yani bir insan nasi ayirt eder cocugunu torununu anlamiyorum gercekten. esiniz madem aileye bol kese size gelince sinekten yag cikartiyor ozaman harcamalarinizi arttirin kismayin hic bir yerden ennazindan 1 2 ay. sulalesine verebilecek adam sizede verebilir

İşte o motivasyonum bile tükendi. Sinirden saçlarım elektriklenip havaya kalkıyor resmen. Şöyle bi dağa taşa çıkıp toprakta yuvarlansam herhalde hepsi gececek

Uzulmene hak verdim. Annen ve kardesıne kızmakta da haklısın.. Arkadas grubun ıcın ne dıyım bılemedım, neden sızı dısladıkları hakkında bir fikrin var mi olay falan oldu mu aranızda daha once?

Sen de ona yargı dağıtmissin buna yargı dağıtmissin. Az sakin ol daaa Okurken gerildim. Koç aslan falan ateş grubundan misin?

Haklisin ayıp etmısler

Bence simdilik tum detaylari unutup hicbir seyi dusunmeyip sadece kendi mutlulugunu ve kendi sagligini dusunmelisin.. diyetisyen spor vs kendini bu konuda surekli motive etmelisin, eger zayiflarsan pco gerileyecektir.. stresten uzak durmalisin, bence esini karsina al, olaylar ust uste geliyor sagligimdan olmaktan korkuyorum lutfen stressten uzak duralim konulari buyutmeyelim falan de.. bence simdilik anneni kardesini falan dusunme onlarin keyfi yerinde gibi duruyor, hele arkadas meselesi dusundugune degmez, kendini mutlu edecek seyler bulmaya calis.

Herkese para var da size yok çekiyorsa haklısınız..

Suleymanin Hurremi tam dibe battim çok bunaldim dediğiniz an tam hayattan ümidinizi kestiginiz an birşey olacak ve birden çıkışa gececeksiniz sabredin lütfen suan çok bunaldiniz ama gececek bu günler emin olun

İnşallah Glifor kullandım ben bir süre ama midem bulanıyor devam edemedim Siyahperi35 İnsan kalbinde ne taşıyorsa, dünyayı öyle

Çocuğum yok. Olmuyorda adet göremiyorum ki. Utanmadılar haklıymış gibi kendilerini savundular sonra da dışlanan diğer arkadaşı da gruba dahil etmişler olan bana oldu beni hala salal yerine koymaya devam ediyorlar. Doğrucu davut olduğumdan battım herhalde onlara

Süleyman efendiye söyle bu işler makale yazmaya benzemez, azcık maddi manevi yatırımını sana yapsın. Olan parasını harca. Sen de fazla kanaatkar davranmışsın sanki herkes bu tutumuna alışınca da sana gelmişler önce kendin kendine değer ver. Adamakıllı tedavini gör diyetisyene git zaten bu sorunlar çorap söküğü gibi biri düzelince diğeri de düzelir. İnsülin direnci düzelir, kilo gider pco düzelir gebelik olur. Annenle ablan da duygusal vampirler belli ki dert yanacak oldular mı değiştirt konuyu enerjini emmelerine izin verme. Hadi aslansın kaplansın yaparsın, yürü şampiyon

Size yeni kapılar açacak, yeni insanlar kazandıracak hobiler edinseniz, hem ufkunuz açılır hem de hiçbirşeyi kafanıza takmazsınız. Resim kursu vs gibi Suleymanin

Acaba ben mi yazdım dedım. siz su an kuyunun dıbındesın.. çıkmaya calıstıkca bogulacak gıbı oluyorsunuz.. Herseye fazla anlam yukluyorsunuz.. Hobı edının.. bu Bos bır laf degıl. Sen ince dusundugun ıcin baskaları senı haklı veya magdur gormuyor.. Bu bir sureç.. ınş gecer askitotomsu Yiğit Aras_SMA

Aslında kimseye cici görünmeye çalışmadım herkese neysem o oldum ama fazla içten davrandım demekki. Çok haklısınız...

Selam. Gözyaşları içinde yazıyorum bunları. Fikir almaya değil iç dökmeye geldim... 4 aydır adet görememenin hormonlarıma dokunması ile mi bu kadar hassas ve alınganım yoksa haklımıyım bilmiyorum. Ama berbat bir gün oldu benim için. Sabah annemle konuştum kardeşimden dertlendi her zamanki gibi bende idare ettim kapattım telefonu. Sonra kardeşimle konuştuğumda oda annemden dertleniyordu bende yapmayın o zaman birbirinize hiç bişey iki tarafta şikayet etmesin dedim. O benim hiç bişeyime yardım etmiyor filan dedi. . Bende öyle dediğim için bozuldu. Neyse ben bişey diyorum suçlu oluyorum siz böyle anlaşıyorsanız bana dertlenmeyin dedim. Evet biz anlaşıyoruz tamam baybay dedi telefonu kapattı. Annemi aradım böyle böyle oldu kızına söyle benim ağzımı açtırmayın ikinizden de şikayet dinlemekten sıkıldım uzakta olan benim bana bir gün hiç biriniz elinizi uzatmadınız ona ev alırken yardım ettiniz bana düğün zamanı borcum var dediniz herşeyden kaçındınız pç miyim ben artık yeter kimsenin lafını çekemem bu saatten sonra annemde haklısın ayarı yok boşver dedi üzülme filan dedi ama annemde çok sinirlendi yardım ettiğimize pişmanım vs dedi. Çoğu meselede annem haklı 58 yaşındaki kadın (25 sene gündelik işinde çalışan biri vucudu erken çöktü hastalık da geçirdi) sürekli çocuk gibi ardını topluyor yine de memnun edemiyor ve sürekli azarlanıyor. Dayanamıyorum böyle olmasına. Ama bi yandan annemlere de öfkeliyim beni dışlayıp ona bu kadar destek olmaları artık zoruma gidiyor. Neyse akşam annemi tekrar aradım nasılsın ne yaptınız diye. oda çay içiyoruz filan dedi. Baktım arkada herkes gülüp eğleniyo oturuyor sohbet muhabbet sanki hiç bişey yokmuş gibi. Beni dert topu yapıyorlar strese sokuyorlar kendileri keyiflerinde olması çok zoruma gitti madem böyle yapacaksınız niye bana dert yüklüyorsunuz anlamıyorum. Neyse kapattım telefonu bi sigara yaktım. Ardından eşim geldi kiracımız çıkıyormuş başka bir ilde evimiz var bi kaç ay içinde taşınacağız zaten adam da ev almış gidiyormuş işte boyasını yaptırayım falan filan konuştular. Bende dedimki boya parasını boyacı çağırsın kaç lira yapıyorsa bize versin bizde bu ilde kiradayız bu evden çıkarken buraya veririz o parayı kendi evimize kalitelisinden istediğimiz renk yaptırırız dedim. Yok öyle olmaz falan dedi. E şimdi kış biz iç anadoludayız ev doğu anadoluda yol 16 saat ne yapayım renk seçmek için oraya mı gideyim altı üstü bir boya bıraksınlar parayı gitsinler. Neyse eşim bastırdı illa renk seçeceksin vs. Evin resmi yok hangi oda karanlık aydınlık bilmiyorum henüz o evi görmedim ben evlenmeden evvel alınmış. Kağıt kaplama yaptırmak istediğim yerler var falan tartışmaya başladık sürekli para yok şöyle böyle diyip duruyor bende yetti be borcum var dedin eve haciz kapğıdı getirdin düğün takımı düşünmeden eline verdim mükafatı bu mu üç sene olacak para ortaya koyamadın yeter artık borcundan da parasızlığından da sıkıldım zaten eşyaların çoğunu alel acel aldırdın hiç birinden memnun değilim bari boyasını dolabını falan istediğim gibi yaptırayım dedim kapıştık en sonunda tamam ev senin ne yaparsan yap banane dedim geçtim mutfağa oturdum. Bir kız arkadaş grubum var tartışma oldu geçenlerde. Ben doğruları söylediğim için dışlanan oldum. Mesele şu ayrı grup kurmuşlar iki kişi dışlanmışız. Diğer grupta konuşup görüşmek için karar veriyorlar bizim olduğumuz grupta bizi salak yerine koyuyorlar. Ağızlarından kaçırdılar bende ağzımı açınca ortalık karıştı en son ben dışlandım. Normalde çok takmam böyle arkadaş meselelerini nereye gider ne yaparlarsa yapsınlar herşeye davet edilmek zorunda değilim ama en azından bizleri salak yerine koymasınlar tepkim buna. Velhasıl sinirlerim boşaldı ve ağlıyorum. dönüp ardıma bakınca ne arkadaş ne aile ne eş hepsi boş. Bir allah var başkada kimsem yok...

Sanırım hormonlardan kaynaklı sanırım. Derdimi anlatacak biri bulamayınca daha da üzüldüm içerledim