Bende ağustos ayının başından beri ardarda zincirleme hastalıklar yaşadım ve beni korku endişe panik atağa götürdü bu yasadiklarim dualar telkinler neler neler ama daha fazla dayanamadım ve psikiyatri gitttim. Oda üst üste yaşadıklarından stresle gerilmisssin dedi ve trankabuskas verdi eğer uyuyamazsan xanax al dedi umarım xanax sa kalmadan atlatırım. Çok ama çok zor bir durum. Allah herkese şifa versin inşallah.

Kizlar merhaba nasılsınız? Panik atak yaşayan var mı aranızda ve vücudunuzda nasıl belirtiler oluyor? Ne hissediyorsunuz? astrojurnal

Alerjik rinit bende de var, terleme titreme yok ama nefes darlığım oluyor bazen Chelzy İkiz oğlan

Teşekkürler tekrar :)

... diye bir psikolog var yazıp izleyin videolarını sizi gibi olup düzelen çok Son düzenleyen: Moderatör: 26 Ağustos 2019

ayy bi hastalık türü bence. tedavi olunması gerekiyor gibi. zor bişiy.. Allah acil şifalar vrsin yaşayanlara.. F flower0 Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Link de bıraktım, bunlar yaşamışların şikayetlerinin derlenmişi ve incelenmişi zaten. Neyse, şüpheleriniz varsa kendinize dair, doktora gidin; şikayetinizi anlatın. Kendi kendinize teşhis getirmeyin. Geçmiş olsun. F flower0 Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Panik atak değilim ama Teşekkürler Son düzenleyen: Moderatör: 26 Ağustos 2019

Ya bende koştuğumda falan yani nabzım yükseldiğinde kalp atımlarımı güçlü duyamıyorum sanki kalbim içimde yok gibi yer değiştirmiş gibi hissediyorum panik atak olabilir miyim diye düşündümde Chelzy İkiz oğlan

Ben soguk soğuk terliyorum olduğum yerde, vücut dengem bozuluyor gibi hissediyordum, her an düşecekmiş gibi. Kalbim kulaklarımda atıyor resmen, korkuyorum o an her şey ve herkes tehlikeli geliyor, bunu geçen sene çok sık yaşadım. İlaç 'şart' dedirten bir durum yoksa bilişsel terapi en güzeli bence. Herkese bol şans, geçmiş olsun

Teşekkür ederim :) F flower0 Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

nefes alamıyorum hissi - ki oksijene bakılır ve genelde %99 çıkar çarpıntı - kalbin çıkacakmış yada ağzındaymış gibi - ekg temiz çıkar kulakların uğuldaması titreme paniğin an be an artması hastaneye yetişemezsen sanki ölücekmişsin hissi 1 dakika sakin kalabilsen de bunu sürdürememek benim hissettiğimdi..

Ben yaşadım. Kalp krizi geçiriyorum sandım ve işyerindeydim. Acile gittik. Kalbimin çarpıntısını anlatamam ama aletler beni hep yalanlıyordu. Hiç bir şey bulamadılar ve panik atak olduğu ortaya çıktı. O günümü asla unutamıyorum. Cidden zormuş. Bütün vücudum iflas etmişti. Ben böyle bir şey yaşamamıştım. Kalbim şiddetli çarpıyordu, nefes alamıyordum, her bir zerrem titriyordu. F flower0 Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Aynıları bende de oluyor özellikle yokuş çıkmak çok zor :)

Gecmis olsun, yeni mi başladı tedavi gördünüz mü? safi. naz

Attığın link yeni göründü telefonum algılamadı birden sanırım gerçekten güzel bir siteymiş teşekkür ederim ben linki görmeden sadece belirtileri attın sanmıştım kusura bakma güzel paylaşım oldu benim için :) astrojurnal

1 kez yaşadım. şu an daha kendimi dinleme evresindeyim F flower0 Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Nasıl bir titreme oluyor sizde eliniz ayağınız falan mı titriyor? burbuk

Çok zor bir şey nefes alamamak kalbin hızından artık duracağını sanmak falan

Amin Allah tüm hastalara şifa versin inşallah

Derin nefes alamamayla baslar, o panikle alamam nefes. Parmaklarim ve elerim uyusur. O sirada nabzim 140 falan oluyodu. Birkac defa da beynim karincalandi gibi oldu. Cok zor. Sukur 1 senedir neredeyse olmuyor. Stresli oldugum zaman tetikliyor. Carpintiyi yazmayi unutmusum ama zaten nabiz 140 olunca kalp yerinden cikacakmis gibi oluyor. F flower0 Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Koşmak zaten basli basina nabzi firlatan bir eylem. Kalp atislariniz cunku cok hizlaniyor ondan hissedemiyorsunuzdur. Nefes darligi, titreme, terleme bunlar var mi?Bende alerjik rinit te var mesela. O da nefes almami engelliyor. F flower0 Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

PANİK ATAĞININ BELİRTİLERİ NELERDİR? Göğüs ağrısı ya da göğüste sıkışma, Çarpıntı, kalbin kuvvetli ya da hızlı vurması Terleme, Nefes darlığı ya da boğulur gibi olma, Soluğun kesilmesi Baş dönmesi, sersemlik, düşecek ya da bayılacak gibi olma Uyuşma ya da karıncalanma Üşüme, ürperme ya da ateş basması, Bulantı ya da karın ağrısı Titreme ya da sarsılma Kendini ya da çevresindekileri değişmiş, tuhaf ve farklı hissetme Kontrolünü kaybetme ya da çıldırma korkusu Ölüm korkusu Panik Bozukluğu | TÜRKİYE PSİKİYATRİ DERNEĞİ Türkiye Psikiyatri Derneği resmi web sitesidir. Yönetim kurulu, dernekten haberler ve iletişim bilgileri yer alıyor. www.psikiyatri.org.tr Googlelamamak niye?

Googleda da çıkıyor da ben yaşamışlara sormak istedim :) F flower0 Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Bende koştuğumda yani nabzımın yükseldigi durumlarda kalp atışlarımı içten hissedemiyorum yani kalbim sanki içimde yok gibi bende sormak istedim yaşayanlara

Kesinlikle bu konuda haklısın Yokuspokus

Hazır konu tazeyken, içinizde teşhisi konmuş ve tedavi gören varmı? Benim sorunum, belirtiler yada hastalığın seyri değil; Atak esnasında olan uyuşma ve titremeden sonra vücutta oluşan kasılma ve ağrı. Beni yoran atak sonrası.

banada bazen sey oluyor kalbim sanki boynumun hemen altinda gogus kemiklerimin altinda atiyormus gibi oluyorum acaba budami panik atak F flower0 Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Rinit nefes drligi yapar. Kac defa gogus grafisi, rontgen, nefes testine girdim. En son diger belirtilerimle uzman doktor rinit oldugum teshisini koydu. Yokus, merdiven cikmak benim icin iskence. Kosmak, hizli yuruyus te oyle. F flower0 Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Tamamiyle beynin oyunu, hizli nefes alip verme, bayilacakmissin gibi olma, aha da ölüyorum dersin kendi kendine vucuduna sicak basar, karincalanir vucudun. Kontrolunu kaybedecekmis gibi hissedersin. Bulanti olabiliyor. Ter bosalmasi, acik havaya cikma istegi, yerinde duramiyosun o an zaten. Zamanla bunu kontrol etmeyi ogreniyosun ama uzman yardimi ve ilac sart bana gore.

Tansiyon düsmesi kalp çarpıntısı her an kötü birsey olacakmış gibi hissetmek cildiricak gibi ağlama isteği en kötüsü kalp çarpıntısi ama bende çok nadir olur geçmiş olsun :)

Gecmis olsun. Hiç dinlemeyin kendinizi diye tavsiyede bulunucam ama bende kendimi çok dinlerim. Bu insanın karakteriyle alakalı sanırım :) . push ; F flower0 Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Vücudunuzda mı titriyor? Kalbiniz vücudunuzu sarsıyor gibi mi? Chelzy İkiz oğlan

Bakacagim tesekkurler Son düzenleyen: Moderatör: 26 Ağustos 2019 A

benimki daha ziyade birikimdi. son 3 yıl içerisinde bir insanın ve kadının yaşayabileceği çok major olayları üstüste yaşadım. ve sevgilimle beni etkileyen aslında küçük bir mevzuda panik atak geçirerek çıldırmanın doruğunu bile geçtim. bence tamamen yaşanmışlıklar ve birikim. yani yok yere kafada kurma değil. F flower0 Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Nasıl anlatılır bilemedim ama sadece el ve ayak değil F flower0 Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik