Ahahah damdan çok iyisin ya. Bak işte bu kendinle barışık olduğun için. Benim anlatmak istediğim bu aslıda.

Bir takım rahatsızlıklarım ve hareketsizlik sonucu üstüne hamilelik vs derken kilo aldım yüz küsürleri aştım. Memurum ücretsiz iznimin bitmesine yakın diyete başladım ve 20 kilo verdim 110 kilodan 90 a indim hala bırakmadım devam ediyorum diyetime ama iş yerinde çok yorulduğum hiç oturmadığım için akşamları spor yapmaya vakit bulamıyorum oğlum iki yaşında. İşten çık onu al yemek yap ye uyut vs derken zaten gece oluyor. konuya gelecek olursak iş yerinde kalabalığız herkeste bir kilo takıntısı var haddi olan olmayan herkes akıl vermeye çalışıyor. Yok abla tavsiyesi kilo ver yüzün güzel bilmem ne. Başlarda takmıyordum ama artık sinirlerim bozulmaya başladı bu duruma. Diyet listemde meyve de var yumurtanın vs olmadığı günler tostta var herşeyden az ama öz bir listem var ve dışına da çıkmıyorum bu hafta iki kilo vermişim mesela. Ama sanki herşeyi söylebileceklerini sanan kendini beğenmişler onu yeme bunu yeme akıl vermeye başlıyorlar hemen. Spor yap yürü şu bu. Çok sıkıldım. İnsanları görselliklerine göre ayırıyorlar bazen dışlıyorlar bazen bilerek yanımda kilo konuşuyorlar tartılıyorlar. Bunaldım işimi doğru yapıyorum hiçbir işten kaçmıyorum kimseye karışmıyorum kendi halindeydim. Hastalar bile bazen bilerek iğnelemeyr çalışıyorlar cevap vermiyorum. Siz alıngansınız diyecekler için kötü niyetli insanlar sizi görebilecekleri zayıf noktanızdan vurmayı iyi biliyorlar. Çoğu zaman es geçmeye çalışıyorum ama yalnız kaldığımda ağladığım zamanlar oluyor. İçimi dökmek istedim umarım beni anlayan birileri olur

ayol kilonuzu pek güzel de vermeye başlamışsınız o vakitten sonra milleti umursamayın gerekirse onları tersleyin. herkes haddini bilsin

Evet biraz sessiz bir yapım var ama bir konuşursjn iki konuşursun sakız gibi uzatıp üstüne bide ben dobrayım içim temiz ayağına yatmazsın dimi

Ben kendi motivasyonumu sağlıyorum zaten. bu durum sinirimi bozmaktan başka bir şeye yaramıyor ve bunu düşünmeyen insan bile o muhabbetler döndükçe bakış açısı değişiyor utanıyorum herkesin içinde sürekli kilomdan bahsedilmesinden.

İnşallah hedefime ulaşabilirim sizide tebrik ederim

Her konuda fikri olan ama bilgisi olmayan insanlar.. Ciddiye almamaya çalışın, bunu başaramıyorsunuz da tersleyin bence. Ben terslerdim, keşke bazı insanlar kendilerini ilgilendirmeyen konulara karışmasalar

O nsanların birçoğu size yardımcı olmak için değil egolarını tatmin etmek için konuşuyor. "teşekkür ederim profesyonel bir diyetisyenle çalışıyorum kulaktan duyma tavsiyelerle ilgilenmiyorum" diyip geçin.

Bende değişmeyeceğini düşünüyorum maalesef lotuscicegii Tüp mide 9.8.22 105 kg ☀gncl 67 ☀ Hdf:

Sanırım kendinden daha kötü durumda olanlar mutlu ediyor onları

Şuan bu durumu yaşıyorum işte maalesef yapıyorlar ve çözümüde yok sadece içimi dökmek istedim bazı üyeler inanmasa da pepperony

Diyetisyene gidiyorum evet teşekkür ederim

Bizim insanımız nedense her konu hakkında konuşma haddine sahipler; kilo, yaş, gelir, medeni durum, çocuk durumu... Ne ayıp ya, ülkecek hadsiziz bence

Durup dururken ikinci çocuğu düşünüyor musun diye soran var belki bu insanların varlığı garip geliyordur burdaki kişilere ama carlar yani lotuscicegii Tüp mide 9.8.22 105 kg ☀gncl 67 ☀ Hdf:

Beslenme düzeni halimize getirmişsiniz ne güzel 1 haftada 2 kilo vermişsiniz. Ara ara detokslarda yapar vücudu şaşırtırsınız. Ancak yavaş yavaş verilen kilo ne sizi yorar ne de sonrasında hızlı alırsınız.

Yok geneli uyumsuz hasta ve kimi nerden kışkırtacağını biliyorlar benide tabi direk kilomdan. Hastanenin diyetisyeni de kilolu mesela onunda arkasından konusuyorlar lotuscicegii Tüp mide 9.8.22 105 kg ☀gncl 67 ☀ Hdf:

Seni çok iyi anlıyorum. Ne yazık ki bu dengesiz insanlar zayıfladıgında yüzün çökmüş yok daha zayıflama vs diyerek devam edecekler. Olabildigince karaktersiz, kendi ile problemli insanlar. Normal bir insanın karşısındaki kiloda alsa kiloda verse yorum yapma hakkını kendinde görmemesi lazım. Ama normal degiller işte bir kere bile söylediklerinin karsısındaki insanı nasıl üzdügünü düşünmezler yada belki düşünüyorlarda hayatları o kadar kötü ki baskalarını üzmekten zevk alıyorlar en iyi çözüm sert bir şekilde sanane demek yada söylediklerinle demiş kadar olmak

Zaten şöylede bir durum var, en yakın arkadaşım dahi olsa benim kilom üzerinden muhabbet edemez, etmemeli. Lisanslı sporcuydum onun etkisi oldumu bilmiyorum çok kolay kilo verdim. Ama veremeyen danışanlarda vardı, 1 yılda 10 kilo verip hele şükür diyende gördüm diyetisyen sürecimde. Insanlar konuşurken dış görünüş hakkında yorum yapmamalı, belki kilo vermek istemiyorum ama yinede bu karşıdaki kişiye sağliksizsin deme hakkını vermez.

Bilmiyorum çok üzülüyorum artık

Günde ortalama 15 20 bin arası adım atıyorum birkaç gün spor yapama çalıştım ama tansiyonum çok düştü yapamadım lotuscicegii Tüp mide 9.8.22 105 kg ☀gncl 67 ☀ Hdf:

Rahatsızlık sonucu 25 kilo almıştım, beni gören dogum mu yaptin diyordu hayatımda ilk kez kiloluydum. Herkesin icinde hic uzulur mu diye dusunmeden 'ne kadar şişmişsin az ye' diyen bile olmuştu ( bu şahıs esimin akrabasıydı iletişimi kestim 4 yıldır görüşmüyorum) Iyilestim 25 kiloyu geri verdim. Bu defa ne dediler biliyor musunuz, 'yanlış anlama ama çok kötü olmuşsun azıcık kilo al'. Yani bunlar bitmez, en güzeli kulak tıkamak.

Maşallah ne güzel kilo vermişsiniz. Hala da devam ediyorsunuz. Önemli olan bu. Takmayın insanları. Konuşmak çok kolay. Kendileri hemen istedikleri kiloya sahip olabiliyorlar mıymış? Spor yap diyenlerin çoğu spor yapmıyordur. Ben de geçen sene bir anda aldığım 4 kiloyu vermeye çalıştım zar zor aylar sonra verebildim. Alması kolay vermesi bir anda olmuyor. Siz sonuç da almışsınız insanları takmayın sadece sabredip motivasyonunuzu yüksek tutun. 1 haftada 2 kilo büyük başarı

Ben doğım izninden döneli bir ay oldu ama hergün hergün aynı muhabbet ve daha henüz tanımadığım kişiler de var beni ne kadar tanıyorsun hayatım hastalıklarım vs hiçbir fikir sahibi bile değilken sana abla tavsiyesi diye akıl vermemeli bence

İnsanlar konuşur. Motivasyonunuzu bozmayın onlar için. Zaten güzel bir şekilde kilo veriyorsunuz. Bu tempoya bir de spor eklerseniz yaşamınız daha da zorlaşabilir. Çocuğunuz da var sonuçta. Siz takmazsanız onlar da bir süre sonra konuşmaktan sıkılır.

Bu listeyi diplomalı diyetisyenim verdi diplomanız yoksa aklınız size kalsın de canım böyle tencereye böyle kapak lazım. Herkes hersey olabiliyor ulke de. Hayır cahili de vardır aralarında diye sürekli sosyal medyada heryer de paylaşılıyor bas bas bir konudan muzdarip kişinin yanında o konuyu acmamaya çaba gösterin diye bizimkiler tam tersi. Kilolumusun zayıflama tavsiyesi zayıf misin kilo alma tavsiyesi bekar misn evlenme tavsiyesi çocuğun mu olmuyor çocuk tavsiyesi... alıngan da olabilirsiniz yapı sonuçta bu, alıngan olduğunuzu bildikleri için daha hassas davranmalilar. Kendinizde hata aramayın hiç tak tak cevap verin sonucta irta da sizin çabanız da var ki olmasa da onlara ne ki kilonuzu onlar mı taşıyor. Sizin kalbinizi kırmaya hiç mi hiç hakları yok güzellikle olmadı mı zorla uyarın onlar sizi igneliyorsa siz de onları iğneleyici cumleler kurun. Suan sizin kadar benim de kalbin kırıldı neden bilmiyorum ama sanırım çok içten yazdınız mesajı

Kendileri bile farkında değil ama ego tatmin ediyorlar, kendileri üst mercii ya sanki. Kilonun sağlıksız olduğunu biz bilmiyorduk çünkü iyi ki söylediler. Kiloluysan herkes diyetisyen kesiliyor. Ki belki kilo vermek istemiyoruz, istiyorsak da tavsiye istenmeyen konuda tavsiye vermek hadsizlik bence, kilo konusu olmasa başka konuda böyle milleti eleştirip akıl vermeye kalksak biz haksız oluruz ama kilo olunca herkes kendine hak görüyor.

Ben şahsen kimsenin birşeyine yorum yapmuyorum zayıfmış değilmiş. Kilolu olduğum için değil zayıfkende ilgilenmezdim bu yüzden de bana çok batıyor insanların yorumları. A Aylakkadin Bahar, bir insanla gelebilir insana Üyelik İptali tek ayak

Zaten benim dert ettiğimde insanların herşeyi söyleyebileceklerini zannetmeleri . push ;

Ben diyaliz hemşiresiyim hastalar yüklü geldiği zaman daha az sıvı alması gerektiğini vs anlatıyorum aldığım karşılık: bana diyene bak sen kendine bak vs oluyor

Kendinize düzen kurmuşsunuz ve sonucunu alıyorsunuz. Kimseyi dinlemeden devam edin. İnsanlar hadsiz her konuda durmadan konuşurlar. Duymamazlıktan gelin yada cevaplarını verin.

Onlarda olmayan birsey muhakkak. sende var rakip goruyorlar bu birinci tayfa digerleri ise kendileriyle barisik olmayan, surekli kusur arayan tayfa... ozetle seninle alakali degil kuzum assiiri sinir bozucu olmalariyla birlikte acimakla kizmak arasinda kaliyor insan... 120 kilodan 90 indim ihtiyacin varsa degerli bilgilerimi ben anlatayim sana derdim zira diyet+ spor bir sır degil... hastalarda madem laf sokacak kadar iyi ne gelmis hastaneye?igneyle tehtid et ya da taburcu et gonder gitsin

Bacağın kırıldığında nasıl doktora gidip tedavi oluyorsan aldığın kilonun ruhsal ya da fiziksel bir hastalık kaynaklı olduğunu düşünüyorsan doktora gider tedavi olursun. Bacağın iyileşmesi nasıl bir süreç gerektiriyorsa kilo vermek de süreç gerektiriyor. Aryacım gördüğün her mesajıma muhalefet olmasan da bi salsan mı beni acaba? Tartışmak istemiyorum seninle.

Çok ilginç insanlar bunu diyecek cesareti nasıl buluyorlar Yanlış anlamayın ama acaba tarzınız sert olabilir mi? lotuscicegii Tüp mide 9.8.22 105 kg ☀gncl 67 ☀ Hdf:

Ben de normalden 2 3 kilo zayıfım. bana da çok zayifsin biraz kilo al kadın dediğin biraz etli butlu olacak diyenler oldu. Bizim insanımız kendi egosunu tatmin etmek icin başkasında kusur bulmaya çalışır. ben kimseyi takmıyorum inan. Ben kendimi çok seviyorum ve beğeniyorum diyorum. hatta biraz ileri giderse bence sen de zayıf olmanın güzelliklerini bilsen böyle demezdin diyorum ne yapım. her zaman sineye cekilmiyo

Ben bi ara cok zayiftim herkes kilo al kilo al cubuk kreker gibisin vs derdi 15 kilo aldim bu kezde cubuk kraker diyenler oha ne kadar kilo almissin gobegin kalcan cok cikmis dediler spor yapmaya basladim ne gerek var amaann dediler bazi olaylardan yeme icmem kesildi geri cok kilo verdim hadi bastam yine cop gibi olmussun kiloluyken daha guzeldin dediler Yani insanlar her seye bi laf buluyolar gercekten bak ne yapsan illa maydonoz oluyolar. Kilo verdiginde de bisey bulurlar milletin agzi torba degilki buzesin

aslında kendimle barışık olmak değil gardını alabilmek yani ben hayatımın hiçbir aşamasında vücudumdan memnun olmadım belki ama bu yorumu yapanın haddi değildi ama bir başka arkadaş olsa belki acı bir gülümseme ile kepçesini bırakırdı ben saldırı severim ama bunu herkes yapamaz ben kel diyene sen de körsün derim, bazen de kırıcı olduğumu söylerler ama bu da benim hayatta kalma yöntemim aman karşıdaki üzülmesin demem, onun yumuşak karnına dalarım iyi bir şey mi değil, bazen dozu kaçar mı evet örneğin doğum sonrası kilomla ilgili laf edene sen de çocuk sahibi olursun o zaman görürüz diyebilirim bu kişinin çocuk sahibi olamaması, çocuk istememesi hatta evli olmaması beni ilgilendirmez, ha biliyorsam çocuk sahibi olamadığını bir tık dururum ama bilmiyorsam dalarım sokakta karşılaştığımızda bir tane daha yap da sevelim diyene, sen kendin yap demiştim, arkadaş ben boşandım dedi aaaa dedim bilmiyordum, boş verrrr giden gitmiş sen önüne bak, güldük geçtik ama o üzülmüştür belki sonra yıllar geçti tekrar evlenmiş, daha bebeğinin 40 ı çıkmadan eşini öldürdüler eşinin ölümü ile öğrendim ki onlar evlenmiş, bebek vs olmuş karşılaşırsak konuşuruz vs ama hala içimde yaradır mesela o lafım saldırı algıladığımda çok tartamıyorum hatta geçen oğlum dedi ki sen neden kendine hakaret ediyorsun ki yani birisi bana bir laf sokacaksa önce ben sokarım, kendimle barışığım görüntüsüdür belki de mesela duba dedi diyelim, benden mi söz ediyorsun derim vs eskiden eşime de yapardım, yani birisi ona olumsuz bir şey söyleyecek bir ortam olduğunda ondan önce ben söylerdim, işi geyiğe vurar ya da işte "ne var ki bunda, ben bile diyorum bunu" havasına girerdim eşim çok rahatsız oldu, ben de çaba gösterdim onunla ilgili konularda susuyorum ben X kişisi yerine ben söylersem daha az kırılır diye düşünürken kendi eşi bile böyle düşünüyor der etraftakiler, bırak başkası soksun lafı sen sokma demişti bir tartışmada doğru olmayabilir ama galiba tek hissetmenin sonucu hep tek büyümenin getirdiği yer yani okulda vs de böyleydim, birisi bana laf sokacaksa ben ondan önce kendimle ilgili yorum yapardım, direkt saldırırsa da ben de saldırırdım o gelin olayoıda mesela o an aklıma bu geldi onu söyledim ama sen evlenirken bir deri bir kemik mi kalmıştın da diyebilirim, hatta o arkadaş evlendikten sonra kilo aldım diye şikayetleniyordu, iş arkadaşım olmasa, yani her gün bir arada olmasak ben evlenince fazla kilo almamak için şimdi kasmıyorum vs gibi bir cümle de kurabilirdim o an iyi yerime denk gelmiş, cümlem cool olmuştu :)))

Bence harika gidiyorsunuz aynen devam edin kimseyi takmayın öneri fln sunana da "ilgin için sağol cınım yaşam kocuyla devam ediyorum" diyin geçin. Moralinizi hiç bozmayın..

Sonuç olarak vereceksiniz o kiloları ama eninde ama sonunda :) Bu bir süreç neticede, ileride onların almayacağının ne garantisi var. Sağlıklıysanız, üzülmeyin hiç

iyi niyet, yanlış anlaşılma bla bla en iyi manipüle etme yöntemi. yok canım sen adam gibi davrandında biz yanlış anladık. kimseyi takma sonucuna ulaşınca da bir şey farketmeyecek yine kulp bulurlar emin ol. sen kendine ve sonucuna odaklan. eşim beni böyle seviyor sen sevmesen de olur kızzzzzz de. alaya al onları

Evet hiç erkeklerin oturupta böyle şeyler konuştuğunu duymadım

2 yıl önce 70 kiloydum insanlar gıdığın çıkmış genç kıza yakışıyor mu diye iğneliyorlardı. Bende spor yapıp yediklerime biraz dikkat ederek 3 ayda 55 kilo oldum. Ama insanları memnun etmek mümkün mü? Şimdi de çok zayıfsın biraz kilo al yüzüne zayıf yakışmıyor diyorlar. Ben eski halimle şimdi ki halime bakıyorum. Evet eskiden kilonun etkisiyle daha güzel bir yüzüm vardı ama aldığım kıyafetler üzerine hiç yakışmazdı. Şimdi ise yüzüm eskiye göre güzel olmayabilir ama giydiğim her şey üzerime yakışıyor ve bu da beni motive ediyor. Nacizane fikrim kendinizi sevin. İnsanlara zayıflıklarınızı belli ettiğinizde maalesef çok acımasız davranıyorlar

15 kilo o kadar da fark ettirmez bir de. lotuscicegii Tüp mide 9.8.22 105 kg ☀gncl 67 ☀ Hdf:

Ben daha küçücük çocuklen bile "siz bu çocuğa yemek vermiyor musınuz, bize verin şişmanlatıp getirelim" gibi saçma laflara maruz kalırdık ailece. O zaman bir dirhem et bin ayıp örterdi. İyi ki annem onlara uyup da bana karbonhidratı dayamamış diyorum şimdi. Herkes sağlığı temel almak üzere istediği gibi görünebilir. Konu sahibi diyet yapıyormuş, iyi de gidiyormuş zaten sorun yok. Boşverin elalemi...

Bence o laf sokakların geçmişinde kesin kilo ile ilgili proplemleri olmuş veya farklı problemleri olan insanlar. Ne güzel kilo veriyorsunuz sadece Zaman. lotuscicegii Tüp mide 9.8.22 105 kg ☀gncl 67 ☀ Hdf:

Ancak kilo vermek öyle bacak kirilma tedavisi kadar kolay birsey degil. Bilim adamlarin halen ograstigi birsey. Depresyon gibi, halen tetikleyeci unsurlari olan, tedavi süreci zor olan birseydir. Seni takinti ettigim yok. Burasi bir forum. Istedigim mesaji tabiki alintilarim. Tartismak istemiyorsanda saygi duyarim. Ancak bunu ifade biçimin daha güzel olabilirdi diye düsünüyorum.

İnsanlığın tartısini yapsak hepimiz dünya daha güzel olacak. Kimi zayıf kimi tontis insan olsun güler yuz tatli dil. Kotu bir tabirle seni tarif etmesinler yeter..

Teşekkür ederim lotuscicegii Tüp mide 9.8.22 105 kg ☀gncl 67 ☀ Hdf:

Cünkü yetiskin insanlar zaten kendi sagligindan sorumlulardir. Eger bir sorulari varsa ve sana danistiklarinda, o zaman tabiki cevaplarsin. Kilo bu arada ille saglik ile alakali olmayabilir. Birçok zayif insan, o kilolu insandan daha sagliksiz olabilir. Ve bunun üstüne birçok kilolu insan zaten tüm hayatlari boyunca hep bunun ile çabaladilar. Sanki hayatlari, kisilikleri sadece bu kilodan ibaretmis gibi. Konu burda sen degilsin ama genel olarak diyorum ki herkes kendi hayatina baksin. Insanlarin yasadiklarini, içine attiklarini, travmalarini bilemezsin. Kilo alindiysa alindi, kötü bir dönemden geçmisimdir, yada canim öyle istedi o sekilde oldu. Kime ne? Niye yorum yapilsin? Ve seni birseyi rahatsiz etmemesi evrensel birsey degildir. Seni rahatsiz etmiyor, baskasini rahatsiz ediyor. Sen sadece bir dönem kilo almissindir, baskasi ömür boyu bu illet ile ograsiyordur. Yani "ben rahatsiz olmadim, sen niye rahatsiz oluyorsun yaa" bence yanlis bir degerlendirmedir.

Kötü bir gün geçirdim mesajınız gözlerimi doldurdu teşekkür ederim beni anladığınız için. Kalbim kırılıyor evet onca kişinin içinde sürekli aynı konular dönünce artık çok utanıyorum suçluymuşum gibi hissediyorum çok değişik bir duygu oluşuyor. Sanki onların herşeye hakları var benim yokmuş gibi

Hii herkesin sürekli senin vücüdün, bedenin üstüne yorum yaptigi, magzalara gittiginde kiyafet bulma zorlamasinda barisik yasayacan öyle mi? Kilo vermek çaba sarf etmek ile alakasi yoktur. Bu illete yillarini vermis biri olarak diyorum. Zayif insanlar çok kolay konusuyor "ee az ye canim, sadece meyve ye canim..". Hii millet bunu sanki denemedi, sen söylemezsen kimse bilmeyecek. Istersen bu konu üzerinde biraz oku, kilo sadece fiziksel birsey olmadigini, daha çok psikolojik birsey oldugunu. Hatta bir hastalik oldugunu. Mantikli bulmadigin sey, insanlarin duygularini küçümsemektir. Sey gibi bisey "depresyonu mantikli bulmuyorum canim, ee aglamayi kes iste, yap yapacagini. Birtek senin durumunmu kötü aaaa" gibi birsey demektir bu. Kilo ve bunun getirdikleri psikoljik, fiziksel sorunlarindan haberdar degilsin demektir bu.

4 beden fark etti bende Daha önce sürekli bu muhabbeti açıp birdenbire kesmeleri garip sadece

Gerek yok. Gayet hareketli bi işiniz var. Belki günlük 7 dklık karın egzersizi vs yapabilirsiniz bu da sizi ekstra yormaz Y

Alıngan değilsiniz, insanlar hadsiz. Hadsizliklerine karşı yapılacak en güzel şey de ciddiye alınmadıklarını göstermek.

"Benim yanımda tartılıyorlar" kısmına gelene kadar sizi haklı bulmuştum ama alıngan olduğunuza karar verdim.

Ben hiç böyle şeylere takılan biri olmadım. Ama bu pandemi vücudumu mahvetti. İnsülin direnci tanısı kondu en sonunda. Çok yakınlarıma söyleniyorum artık, bak bende böyle yapıyordum, şeker çıktı bende, yapma sende de çıkar diye. İyi niyetle yapıyorum ama rahatsız ediyor muyum diye düşündüm şimdi. Sinir olmakta haklısınız, siz elinizden geleni yaptığınız bir süreçtesiniz. Teşekkürler, diyetisyenim bana yeterli bilgiyi veriyor diye susturabilirsiniz belki.

birkaç ayda bir görüştüğüm arkadaşım beni her gördüğünde acımaklı bir yüz ifadesiyle "ayy çok zayıflamışsın" diyor, kendisi balık etli. Düzenli spor yapan biri olarak çelimsiz durmuyorum, kas kazanmaya çalışıyorum ve 1-2 kilo dışında kilom hep sabit. Anlayacağınız zayıfların üzerinde de var bu baskı. Ne zaman memlekete gitsem en az 4-5 kişi çok zayıfsın, yüzün kaşık kadar vs. şeyler söylüyor. Hiç de ağlayıp üzülemem. İnsanlar konuşur maalesef. Alınganlık yapmamaya çalışın. Böylece hassas noktanızı da bilemezler

aaa bak düğünüm olacak ofiste yemek yiyoruz daha doğrusu yemek alınacak yerde elimde kepçe tabağıma yemek alıyorum birisi geldi dedi ki aaa sen o kadar yemek mi yiyeceksin bak evleniyorsun vs devam ediyordu ben de dönüp dedim ki gelinler zayıf olur diye bir kanun mu var, yeni mi çıktı, benim haberim mi yok yanımızda patronun eşi de varmış, o da bizimle çalışıyordu sonra çok sükse yapmıştım kadının gözünde :))), bol bol dedikodumu yaptılar patronla ezilmiyor diye ki kilo vs almamıştım, daha kepçe elimdeydi yemek alıyordum, bu nedenle diyorum yapıyorlar diye belki kötü niyet yok, belki genelde gelinler düğün öncesi stresten zayıflar muhabbeti olur vs vs ama o o laf batıyor insana ha bir şey diyemedi, muhtemelen arkamdan şaka yaptım da beni bozdu, herkes güldü vs demiştir

Benim bulunduğum çevrede de fazla kilolarıyla övünür insanlar. Bir davete gideriz çok zayıfsın burada kadınları kilolu severler, görümcelerime neden zayıf bu kalçası yok göbeği yok diye sorarlardı, hamileyim 6 kiloya yakın aldım göbeğim çıktı geçenlerde birisi gördü sen daha da zayıflamışsın neden öyleeee? Tamamen kusur aramak, özgüveni düşürmeye çalışmak, aslında çoğu yönden takdir edip dışarıdan bir kulp bulmaya çalışmak, kötü niyet kalbi bozukluk başka da bir şey değil. Artık soranlara gülüp geçiyorum açıklama dahi yapmıyorum. Siz kendinizle barışık olun yeter, çünkü elalem her türlü her konuda konuşur.

Sağlık probleminiz yoksa eğer hemşire olarak hareketli bi çalışma ortamınız varsa. Spor çok da elzem değil. Yemeye dikkat+ aktif iş hayatı ile kilo vermeye devam edersiniz. Dış görünüş son yıllarda çok önemli bi şeymiş gibi lanse ediliyor sözde vücut olumlama derken aslında kilolu olmak normal değil de hadi normalleştirelim diyerek daha fazla dikkat çektiler bu duruma. Ama zaten zayıflık da, kilolu olmak da, ideal kilolu olmak da hepsi normal. Sizin çevreniz hödük.

Din de bile kısasa kısas vardır. Onlar sizi hassas noktanız ile vuruyorsa sizde onları vurmaktan çekinmeyin ve onların dostluğunu kaybetmekten korkmayin çok dost olsalar halden anlayip destek olurlar. Destek olmak yeme sen kilolusun demek değil hangi mantığa sigar böyle destek! Destek olmak hergun size enerji vermek bugün daha güzelsin çünkü bugün birseyler için çaba sarfediyorsun demek dikkat ederseniz bugün daha zayıfsın demedim çünkü yeri gelir veremeyebilirsiniz zira kilo verme sürekli bir eylem değil duraklama dönemleri oluyor ama önemli olan istikrar. Ama tavsiyem sizde çekinmeyin hassas noktalarına değinmekten anca öyle susuyorlar inanın ben de yapı olarak sizin gibiyim bir iki uc sabreder hatta kendimi sorgularım dediğiniz gibi farklı konularda sizin girdiğiniz psikolojiye girdiğim de oldu herkesin herseye hakkı var benim yok gibi geldi... o yüzden sizi anlıyorum kimse kendi yaptığı hatayı kabul de etmez sonuçta akılları pazara çıkarmışlar herkes kendi aklını beğenmiş siz tatlı dille uyarsanız aaa canim senin iyiliğin derler sizde iyilik kisvesi altında sorun onlara. Olayın rahatsiz ediciliigini anlayınca onlar da seyreltecektir hareketlerini. Hasta da bi alem hastaneye gidecek kadar derdi var hemşirenin kilosuna mi takmış. Biraz şaşırtıcı geldi tabi siz oralarda neler neler goruyorsunuzdur RagnarLodbrok Ölürken

Keşke ben de alinsam senin gibi belki hırs yapar kilo verirdim biraz B

Öncelikle yavrumuz sağlıkla büyütün İnşallah Hamilelik sonrası bu sürece adepte olmak, değişen koşullara uyum zor olabiliyor, kendi adıma doğum yaptıktan sonra böyle oldu bende ve yemek kaçış noktam olmuştu, ama sonra vermeye başladım siz gibi Azminizden ötürü tebrik ederim sizi ayrıca, verdiğiniz kilo çok çok iyi, bu azimle tüm fazlalıklar gider yeterki sağlık olsun Hadsiz insanlar çok ve her yerdeler, görmezlikten geleceğiz onları yapacak bişey yok malesef, üzmeyin kendinizi, sizin kilo verdiginizi farkediyorlardir emin olun bazı insanlar cekememezlikten böyle mod düşürmeye çalışıyor cunki

Sağlık ocağında bizimle ilgilenen hemşire de "beni iriyarı böyle şişman olan hemşire diye tarif ediyorlar" demişti gülerek, takıntı yapmıyordu yani rahattı. İnsanlar her şeyi konuşur. 34 beden olsanız bu sefer de onu beğenmezler kilo al küçücük kaldın derler. Nasreddin hoca fıkrası var ya oğlu ile eşeğe binme hikayesi o hesap... takmayın diyetisyen eşliğinde ilerleyin

Kilona laf eden her kimse "istemeden yapılan yardım bir eleştiridir, sen benim kilomu mu eleştiriyorsun" diye sertçe bir çıkışın, baktınız olmuyor, "kocam beni böyle löp löp seviyor, kilo aldığımdan beri cinsel hayatımız renklendi, bir de zayıflayıp deneyeceğiz" diyip bir de kahkaha atın Hadsiz olana karşı utanmaz olmak lazım, yoksa asla susmazlar. Sessiz kalıp kendinize eziyet edene kadar açın ağzınızı, gerisini onlar düşünsün.

Kesin şey demişlerdir "yüzün çökmüş bu kadar da zayıflama" hiç şaşmaz her kilo verene daha da verme yüzün çökmüş derler kıskançlıktan millet ne laf edeceğini şaşırıyor.

Süreç alıngan yapıyordur bu konuda hemfikirim seninle. Ama diğer konular benim kafamda oturmadı. Ne bileyim ben de söylüyorum kilolu arkadaşlarıma ara sıra zayıfken daha güzeldin, keşke biraz dikkat etsen, sağlığın bozulacak vs. Bu benim onları dışladığımı ya da laf soktuğumu değil onlar için endişe ettiğimi gösteriyor bence. İnsanların kilo konusunda bu kadar takıntılı olmasını ben anlamıyorum sanırım. Kimseye kilo almışsın ya da çok zayıflamışsın diyemiyoruz iyi niyetle bile. Ben sağlıklı besleniyorum mesela. Ama kilo almış birine beslenme önerisi veremiyorum çünkü alınıyorlar. Yaptığı hataları söylersem benden kötüsü yok Hayatımda en çok kilo aldığım dönem kendi düğün dönemimdi. Her gören ne olmuş sana diyordu ben de "evlilik rahatlığı erken çöktü üzerime" diyordum Hamile misin diye soran bile oldu. Bütün düğün fotolarında tabak gibi suratım var söylenen hiç bir şey rahatsız etmedi beni. Çünkü bariz kendi kriterlerime göre şüşko olmuştum zamanla normale döneceğimi biliyordum.

İnsan bir konuda baskı hissedince onu daha da yapmak ister... A Scandal in Belgravia

Çok teşekkür ederim süreklilik gösterince artık görmezden gelemez oldum

Türk kültürü zaten görsellik üzerine kurulu. Yani dünyaca bir olay zaten, daha yeni body positivity olayi geldi hepimizin hayatinda ancak ne yalan söyleyim, bizim kültürde kilolu oldugunda sanki suç islemis gibi oluyorsun. Cünkü kadinin degeri görselliktir. Güzel olacak ki erkek kapacak. Güzel olacak ki kv'desi begensin, onu hamamlarda seçsin,.. Ki düsünüyorum da bu sadece kadinlar için bile geçerli degil. Biri ile flört ettigini anlattiginda "boyu posu nasil" diye ilk soru olur. Dis görünüs ve adamin ne is yaptigi en önemli kriter oluyor. Seni mutlu ediyormu, seni güldürüyormu, sevip seviliyormusunun pek önemi yok tabiki. Aslinda çok derin bir konu ve önümüzdeki jenerasyonlar ilede degisecek gibi durmuyor. Yapabilcegin tek sey, onlari takmamak ve hayatina devam etmek. Kendinede baski kurma. Sen her halin ile yeter var artarsin. Her halin ile.

Kesinlikle bende 15 kilo vermeden önce yanımda dakika başı kilo konuşanlar, şunu yap bunu yap diyenler kilo verdikten sonra o konuyu ağızlarına bile almadılar. Nasıl zayıfladın bile demediler. İnsanlar başkalarının mutsuzluğundan keyif alıyor bu tipler

Ben cok iyi anladım. Kilom vardı. Eşim çok fit. Gorusurken esim is yerime geldi. Bir kadın aynen sunu soyledi. Aaaa sen nerden bunu . O çıkınca soyle dedi asiil o seni nasil buldu? Nasil ayarladin? :))) ayarlamadim aşık olduk dedim. Bunun gibi pek cok sey. Ama ben söyle diyordum. Kilo vermek istemiyorum ki. Almak istiyorum. Yemek istiyorum. Iyicesinir oluyorlardı

Sevgili, eş disinda kimsenin gorselligi beni ilgilendirmedi. Banane insanlarin kilosundan, uyuz olurum soru sorulmadan "cik ziyifsinnn, cik kilolusun" yorumlarina ve tavsiyelerine. Tersleyin hafiften derim.

Bu dünya böyle bı dünya. Hiç bir derdimizi sorunumuzu kimseyi sevindirmemek adına paylaşmamamiz gerektiği gibi aynı zamanda hiçte kusurumuz olmaması gerekiyor bu da kimseyi sevindirmemek adına ki görüyorsunuz işte nasıl kullanıyorlar bu böyledir ama Zayifladiniz onlara göre muazzam oldunuz diyelim bu seferde en ufak bi dil surcmenize dalgın olmanıza uykusuz gelmenize bakar laf edecek bişey bulmalari. Böyle bi durumda bence bizler takmayacak kadar gamsız ve vizyon sahibi olmayı öğrenmeliyiz bence... Mesela ben şuan zayıf ve vücut ölçüleri gerçekten hoş bı durumdayım. Ne oluyo biliyomusunuz? Böyle bir konu ortada yokken bile durduk yere yani ' dogurunca seni görecez ' diye laf yiyorum Ne alaka ama? Konusu olur da söylersin yani. İnsanlar sadece kusur ararlar. bulamiyorlarsa da kendi akillarinca kusurdan saydıkları o kilolu olacağınız günü bekliyorlar pusuda işte böyle

Gelin gelin tartılalım deyip konu sahibini de çağırıyor ya da çağırmadıklarını gösteriyorlardır yani sen zaten çokkk kilolusun iması Kadın egemen işyerlerinde vardır bu durum Ama hasta nasıl bu konuda yorum yapıyor yani iş arkadaşı eskisini bilir kendince burnunu da sokar da hasta gelip geçici ne hadle bir şey der Bir de bu süreç alıngan da yapıyordur tabii zira sürekli beyin zayıflamalıyım diyor her sözü o alt yapı ile yorumluyor

İnanırım. Sinirlenirsen şişman siniri olur, karışmayın desen canım ne var iyiliğin için söyledim olur, yanında sürekli kilo konusu açarlar başka konu yok mu desen seni mi konuşuyoruz olur. Olur da olur yani Garip olan en çok kadınlar yapar bunu

Sorun şu ki bu kadar samimiyet yok aramızda üzüldüğüm nokta da bu benden sonra gelmiş hiç tanımadığım bir hemşire bile gelmiş spor da yap diyor tamamda yapmadığımı nerden biliyorsun dimi? lotuscicegii Tüp mide 9.8.22 105 kg ☀gncl 67 ☀ Hdf:

Fazla alınganlık olarak görüyorum ben bunu aryacım. Kiloluysan kilolusundur. Ya bununla barışık yaşarsın ya çaba sarfeder çözüm yolu ararsın. Benim kiloma laf söylediler diye ağlamayı mantıklı bulmuyorum. Kilo pek çok hastalığın sebebidir bunu tartışmayalım istersen.

Aslında sporu eklemeye çalıştım ama bu seferde sık sık tansiyonum düşüyordu evde olduğum günlerde karışık düzenli olamıyorum spor konusunda lotuscicegii Tüp mide 9.8.22 105 kg ☀gncl 67 ☀ Hdf:

İnsanlar kusur bulmak üzerine yaratılmışlar inanın. Kadındaki bu zayıflık güzelliktir algısı da yine aynı zihniyetten doğmuştur. Kim bu konuda canınızı sıkıyorsa "aslında bu konuda kimseye fikrini sormuyorum, nasıl mutluysam öyle yaşıyorum, insanlar başkalarıyla ilgileneceklerine enerjilerini kendilerine yöneltseler daha mutlu olacaklar" diyebilirsiniz. Onlar sizin kırılıp üzülmenizi umursamıyorlar ya siz de aynısını yapın üstelik çok haklı sebeplerle. İnsan sağlıklı olduktan sonra kilosundan boyundan posundan kime ne? Ben bir rahatsızlık geçirdim ve kilo aldım. O dönemde kilolarımla dalga geçen kadın, zayıfladığımda bu sefer de boyumla dalga geçmeye başladı. Yani o kadının asıl meselesi ben değildim kendisiydi. Kendi özgüvensizliği ve kendini benimle kıyaslamasıydı. Beni ne kadar kusurlu görürse kendi gözünde kendini o kadar yüceltiyordu. O insanlar sizi kusurlu bulduğu için değil bilakis kusursuz olduğunuz için sizinle uğraşıyorlar İnanın ne kadar fit olursanız olun aynı insanlar bu kez başka konularda sizi eleştirecekler. Çünkü onların dertleri kendileriyle.

Aynı ortamda tek kilolu sizseniz ve özellikle ikide bir kilo muhabbeti açıp kalkıp tartılıyorlarsa ne anlarsınız? Üstüne birde bak sana abla tavsiyesi ben gençlere kilo yakıştırmıyorum diyip akıl verici konuşmalar yapıyorlarsa? Birde dalga geçer gibi alınmıyorsun dimi diyorlar

Kafaya takmayın diyeceğim ama insanların bazıları cidden çok densiz. Ben kortizon kullandığımda aldığım kiloyu yüzüme vurup dalga geçen oldu. Hasta olduğumu bile bile. Yani insanlar durmuyor bazıları okkalı bir cevabı hakediyor. Sessiz olduğunuzdan çok üstünüze geliyorlardır. Cevabını verin ki sussunlar. Elinizden geleni yapıyormuşsunuz. Yavaş yavaş verirsiniz zaten. Bozmayın moralinizi. Herkesin kilo aldığı bir dönem oluyor hayatında tek sizin sorununuz değil. Boşverin el alemi.

Sizin alıngan olduğunuzu düşünmüyorum da insanlar çok hadsiz! Bu konuyu kendinizi kötü hissetmeniz için açıyorlar sürekli. Kilo bu alınır verilir. Emin olun siz kilo verdikçe bu konular daha konuşulmayacak ortamlarınızda. Ya da sizde kilonuzla dalga geçmeye başlayınca yine konuşmayacaklar. Çünkü amaçları sizi mutsuz etmek.

30 kılo vermıs biri olarak kesin olarak şunu söyleyebilirim ki, o konuşanların yüzü, siz zayıfladıkça düşecek. Bana ağır laflar edenlerin zayıfladığımda yüzlerinde ki o ifadesini hiç unutamam. Mutsuzlukları yüzüne vuruyordu. Siz de o anı bekleyin, mükemmel bir his inanın. Kiloları 1 ayda almadınız ki hepsi 1 ayda gitsin. Önemli olan az az da olsa gitmesi. Yani sonuçta zamanla hepsi gitmiş olacak hesaba göre. Yeter ki bırakmayın