evet cnm dr verdi çinkoyu şu aralar tırnak etlerim vs de kötü ağzımın içinde aftlar falan galiba çinko eksikliğiden bilemiyorum. Boyayı beyazlarım olduğu için yapıyorum ama dökülmede onun da çok etkisi var o yüzden doğal yöntemlere başvurcam artık uzun süre boya sürmem saçıma mecbur kalmadıkça toplamıyorum evde cansızlığını görüp canımı sıkmamaları için örüyorum sadece doğuştan seyrek saçlarım olsa inan hiç takmazdım ama eski gürlüğünü bildiğimden o kadar rahat edemiyorum tabi ki o zamanlardaki gibi olmaz ama yarısı bile olsa yeterdi bana boy olarak belimin biraz üzerinde şu an çok kestiremem ama bir 4 5 cm kestirmeyi düşünüyorum R

Slm Saclarınız ne durumda merak ettim Bende de dokulme vardı ben karanfil suyu ile durdurdum Şimdi deyeniden cıkarmak için lavanta ısırgan ve biotin aldım AyShE

Gerçekten zor canım ya çok geçmiş olsun bende panplus şampuan kullanıyorum bitti faydası olmadı ben yarin doktora gidecem yeni şampuan versin bakalim Random Access Be Cool ;) Kayıtlı Üye 20 Ağustos 2016 1.335 3.081 29 21 Ağustos 2016 Konu Sahibi AyShE GuL #42 Yani ben sizin saçlarınızda bir anormal seyrelme göremedim açıkçası. Gayet iyi görünüyor. Tavsiyelerime gelince Çam terebentin esansı 1 kapak şampuanınıza ekleyin 500 ml lik filan. Dax supergro edinin ve kullanın. Ben bu ikisinin çok faydasını gördüm. Hatta bi kalkıym da Daxımı yapayım 3. kutu bu benim. Bu sıcakta üşeniyodum ne zamandır. AyShE

lavanta küründen bahsediyorsnuz sanırım karanfil kürü yapmıştım bir ara iyi gelmişti yine başlıcam lavanta da aldım ancak bu arada dökülmenin sebebini bilmeliyim ki ona göre önlem almak isitiyorum gittiğim doktor pek ilgilenmedi seboroik bir cildin var dedi kaşlarımda kepeklenme var çünkü ama saçımı pek incelmedi tahlilde bir şey göremeyince çinko demir yazdı brde şampuan vs ama şampuan dökülmeye etki etmez bildiğim kadarıyla O

üstelik dökülme sebebini bile tam olarak bilmiyorum hormon ve kan tahlillerimden bir sonuç çıkmadı. Doktorlar saç dökülmesini ciddiye bile almıyorlar. Kaç dr değiştirdim sonuç çıkmadı. Saçlarım yıkandıktan sonra bile kaşınıyor. Egzemadan dökülüyor sanırım

Canım bende 1 aydır seninle aynı sorunu yaşıyorum cildiye doktoruna ciktim bana panplus şampuan Telovium Kapsül ve Minoksil 2 verdi kapsül çöl pahali olduğu için almadım ama diğer ikisini 1 haftadır kullanıyorum kısmen faydası var azaldı gibi sanki bende de açılma var aynı senin saçın gibi ama eskiden çok aşırı gür bir saçım vardı 3 kişinin saçı kadar şimdi kafamda sac kalmadı nazar mi mevsim mi ne olduğunu bilmiyorum ama moralim gerçekten çok bozuk benimde kavun kokusu Buraya reklam

stres yapma saclar azaldı dıye daha da artıyor dokulmesı tatlım gunde 100 tel normal zaten ama ıcını sıkıp da daha cok dokulmesıne sebep olma O

yok cnm loreal 6.1 le boyamıştım boya eskimiydi bilmiyorum bana da boya yaptı gibi geliyor çünkü boyadan önce bu kadar çok şikayetim yoktu. Kepek ve kaşıntı olayı boyayla alakalı sanki. Kan testim çıkmadı henüz hormon testi de yaptırcam bakalım sonuca göre birşeyler olacak artık. Çok sıkıldım bu durumdan bir an önce düzelsin istiyorum artık AyShE

evet o zamana fazlalaşabilir ama normal bende de aynı sorun var o kadar da takmıyorum açıkçası, çünkü küçük saçlarımda çıkıyor, eminim seninde öyledir ama sen dökülmesinden farkedemiyorsundur, çok fazla düşünmemeye çalış R

Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu var, onun saç gürleştirme için olan kürlerini deneyin, muhakkak sonuç alacaksınız. Kendisinin kürüyle karaciğer yağlanmasını bitirdik biz bir arkadaşımda. AyShE

cnm bakınca evet o kadar bir seyrelme yok hatta iyi gibi görünüyor ama öncekine göre azaldı baya bunun 2 3 katı saçım vardı ama bilmeyenler doktorum dahil ciddiye almıyor maalesef yani 30 40 tel bir dökülmeden bahsetmiyorum banyoda ve banyo sonrası tarayınca ve elimle bir tutamını çektiğim zaman çok fazla saç geliyor. Yerlere dökülenler de cabası AyShE

mevsimden dolayı daha da artmış olabilir her yaz kışa kadar dökülmem oluyor sonbaharda daha da artıyor ama kışın kesilmiyor tabi ki dökülme devam ediyor yeni çıkanlar da yetmiyor artık ki azalma oldu hiç bu kadar azalma olmamıştı endişeliyim o yüzden de uçları kabarık olduğu için çok gibi görünüyor ama içi boş dokununca nazara da çok inanırım ama bu kadar etkisi var mıdır bilemiyorum uzun ve bakımlı saçlarım vardı çünkü evlaefe

Buraya cok bılıncsız gırıp okuyan ve kendınce vıtamın kullanan arkadaslar olabılıyor ozellıkle cok genc arkadaslar gıda olarak tuketmek yerıne vıtamınını alayım dusuncesıne sahıp olabılırler. O sebeple buyuk harflerle sunu belırtmek ıstıyorum. E VITAMINI, A VITAMINI, D VITAMINI, BAKIR CINKO, GIBI ELEMENTLER DEPOLANAN VITAMINLERDIR SAKIN SAKIN TAHLILSIZ DOKTORUNUZ VERMEDIGI SURECE HAP OLARAK KULLANMAYA KALKMAYIN. EGER VUCUTTA EKSIGINIZ YOKSA VUCUTTA BIRIKIM YAPIP KARACIGERINIZDE HASARA SEBEP OLUR BASKA HASTALIK TETIKLER ONUN YERINE GIDA OLARAK ALIN. YOGUN OLARAK BULUNAN SEBZE KURUYEMIS VS TELAFI EDIN AyShE

Canım benim nasıl oldu durumun durdu mu dökülme faydası olan bişey oldu mu bende aynı denerim en azından AyShE

Canım en iyisi sen yağ çok kullanma çünkü yağda saçı döker ben çok fazla bişey kullanmamaya dikkat ediyorum bide bişey sorcam ben koleston kumral sac boyasıyla boyadım tüp olan aceba bu boya mi yaptı seninde sac rengini ona benzettim lavanta kurunu dene bide benim arkadaşım lavanta kürü gibi defne yapragi denemiş günde bir dis sarımsak ye yada yut iyi geliyor mus lavanta nin çayına da başla 15 gün her akşam yemeklerden 2 saat sonra iç sonra bişey Yiyip içme yat benimde 5 6 tel geliyor yıkayınca daha çok tabi saymadim ama çok minoksil den uzak dur bende daha beter dökülme yaptı bıraktım bide keçi boynuzu seversen onuda ye iyi geliyormus sac gelişimine

sarımsağı zeytinyağında beklettim bir süre o şekilde kullanıyorum ama uygularken beyaz saçlarım bile kökten dökülüyor uzunluk konusunda sıkıntım yok belimde şu an ama sırf bu yüzden kestircem mecburen biraz sağlıklı olsun da uzar nasılsa yine

ben de kestirmeyi düşünüyorum cnm inş dediğin gibi olur. Çok kısa kestiremem ama en azından yıpranmış yanmış kısımlarından kurtulurum az da olsa. İçsel bir şeyden kaynaklandığını düşünüyorum daha çok kansızlığım var mesela onlar da düzelince asıl etkiyi görcem inş. R

cnm saç dökülmem azaldı ancak geride cılız sönük az bir saçım kaldı. Eski gür saçlarımı çok özlüyorum gürleştirecek bir yöntem arıyorum şimdilerde

mevsimsel dökülmelere razıyım ama son bir kaç yıldır sürekli dökülüyor bu kadar azalmasını hala kabullenemedim moralim çok bozuk sonbaharda daha da şiddetlenmesinden korkuyorum dökülmelerin AyShE

cnm ben bugün gittim dr ye tahlilimde süt hormonu ve testesteron biraz yüksek çıkmış endokrine yönlendirdi. İlaç olarak da karışım şampuan verdi eczaneden hazırlattım. Otacı şampuanın içinde ampuller ve birkaç losyon daha var. Bir de minoxil verdi ama ondan emin olamadığım için almadım. Kullanıp memnun kalanlar varsa onu da alacağım

en az 5 6 ama yıkadıktan sonra bir kaç gün geçmişse yağmur gibi heryerden dökülüyor Günaşırı yıkamaya çalışıyorum. Boyadan dolayı uçları da çok yanmış durumda kremlemek işe yaramıyor. Yeni çıkan saçlarım bile diken gibi dokununca yağ karışımları da fayda etmiyor üstelik dökülmesini artırıyor özellikle de evigen kullanmışsam daha da artıyor. Zaten saç köklerimi tıkamak da istemiyorum artık zaten dermatit de var. R

cnm aslında dediğin gibi kestirsem en azından ykama vs. kolay olacak ama ben de hiç kısa kullanmadım hep uzundu bir de şimdi kısa diye depresyona girmeyeyim hiç ama sen kullanabiliyorsan gayet iyi olmuş güle güle kullan M Meryem-m Yeni

saçların tip olarak gayet sağlıklı saç çıkması için sarımsak dövüp saç diplerine yedir masaj yap yeni bebek saçlarının çıktığını göreceksin şampuan olarakta revox saç çıkartıcı özelliğe sahip ben kullanıuorum çok memnunum tavsiye edeeiö benimde konum var saç uzatıyorum konum

Canım birde ibrahim saraçoğlu lavanta kürü var dene istersen ben burdan bir yerden duydum azalttı benim dokumeyi iyi oldu sende dene bir bakalım AyShE

arkadaşlar son zamanlarda saçlarım seyrelmeye başladı sürekli aynalardan bakıyorum açılmış yer var mı diye şakaklarım seyrelmiş gibi geliyor eski gürlüğüne tekrar dönsün istiyorum tahlilde pek sorunum çıkmadı talasemi taşıyıcısı olduğum söylendi sadece doğuştam kan eksiği var ama sorun teşkil etmez dedi demir ve çinko yazdı içiyorum ama nasıl gürleşecek bu saç hiç bilmiyorum. resim ekledim durum çok mu vahim yoksa ben mi evham yapıyorum R

inş cnm bnde geri gelirler diye umut ediyorum

Canım bende 1 aydır seninle aynı sorunu yaşıyorum cildiye doktoruna ciktim bana panplus şampuan Telovium Kapsül ve Minoksil 2 verdi kapsül çöl pahali olduğu için almadım ama diğer ikisini 1 haftadır kullanıyorum kısmen faydası var azaldı gibi sanki bende de açılma var aynı senin saçın gibi ama eskiden çok aşırı gür bir saçım vardı 3 kişinin saçı kadar şimdi kafamda sac kalmadı nazar mi mevsim mi ne olduğunu bilmiyorum ama moralim gerçekten çok bozuk benimde R

Kızlar benim de saçım çok dökülüyordu ama saçımı kestirdiğim zaman durdu dökülmesi. Saçınızı az da olsa kestirmeyi deneyin dedim. Bide hindistan cevizi yağıyla yılan yağını karıştırıp uygulamaya başladım etkili olduğunu okumuştum. . push ; AyShE

ben en kötü ileride ektormeyı dusunuyorum guvenebıleceğim biryer bulsam AyShE

aynen cnm benim de çok gürdü saçlarım at kuyruğu yaptığım zaman ağırlığını hissederdim sonra azaldı gitgide neden bilmiyorum son zamanlarda daha da fazlalaştı endişe ediyorum bebek saçlarım var ama onlar yeterli değilmiş gibi geliyor bana reglimi bekliyorum hormon testi için bu arada xpecia biotin priorin gibi ilaçları araştırıyorum belki iyi gelir diye ama olumlu yorum okumadım pek talasemi taşıyıcılığı saç dökermi bilmiyorum kan azlığı sonuçta sürekli demir mi kullanmam gerekiyor acaba tahlillermde hep hgb 11.9 rbc 6.03 mcv ve mch düşük bu bri yüksek biri düşük olması talasemi taşıyıcılığına işaretmiş doktor sorun olmaz dedi ama saç dökermi bilmiyorum @KilicBaligi bilgin var mı cnm AyShE

ben de aynı durumdayım sacımda lastok tokalar ıkıncıye donmezdı saunda havasız sonuk saclarım var biotine basladım ben bakalım etkı edecek mı bır de haftanın 3-4 gunu bakım yapıyorum fayda saglarsa dokulenler yenıden cıkarsa burada konu acacagım:)

İnşallah kuzum benim mesela elini attığın zaman kaç sac teli geliyor eline AyShE

Canim inşallah düzelir ama bende hiç umutlu değilim halimden elimden geleni yapıyorom doktora gittim işte verdiği şeyleri kullanıyorum ancak bitecek gibi değil dokumesi devam ediyor seni çok iyi anlıyorum ne yapacağız çok fazla açılırsa yani öyle gezmektense kapanırim diye düşünüyorum çünkü saçımda ciddi açılma var eski saçlarımı görsen hayran kalırdin hep nazar diye düşünüyorum Ben bide ben bir kuaföre gitmiştim bundan 3 ay önce saçıma fon çekti kadın ama yıkarken çok kötu köktu ve saçım avuç avuç elime geldi o gün bütün sac gitti dedim ben o günden bu yana da saçım hiç düzelmedi şimdi de dokumesi devam ediyor moralim çok bozuk sac siz kalacam diye korkuyorum. O

canım bence hiç üzülme gayet iyi saçların ara dönemlerde böyle olabiliyor bir süre sonra saçın kendine gelir, sen ne kadar dökülmeyi engellemeye çalışsan da oluyor öyle bazen

cnm ben dayanamayıp başka bir doktora baktırdım saçımda kaşıntı eksik olmuyor çünkü ve 2. güne kullnamaz haldeyim saçımı ve seboraik dermatit çıktı. Yeniden kan tahlili yaptırdım hormon testi içinde regli bekliyorum. Lavantayı da son durulama suyu olarak kullanıyorum bakalım inş faydalı olur R

shady Meşfik.. tek ayak

Bende de acılma yok Ama azalması sıkıyo canımı Microkaynak hiç duymadım bakayım bende AyShE

Cnm cinkoyu dr mu verdi vermeden kullanma sakin cunku cinko birikir ve fazlasida sac derisinde denge bozuklugu dokulme yapiyormus Mide bulantisi senin hassasiyetinden degil ben hap olarak kullandim sadece 1 ay sinirlar dahilinde yukseltelim demisti dr feci bulanti yapti cinkoda maalesef bulanti yaparmis yatarken icince o sorunu cozuyorsun aklinda olsun Sacini sakin dokuluyor zaten moralim bozuluyor diye taramamazlik yapma sabah aksam nazikce tara sen ne yaparsan yap kok olmusse dokulecek zaten ama taramak kafa derisinin kan akisini duzenliyor koklere daha rahat oksijen tasiniyor ki buda cok faydali Sacini abarti uzatma orta boyda kullan neden bilmiyorum ama ben sacimi ne zaman standart boyundan fazla biraksam daha fazla dokuluyor inan olayinin ne oldugunu bilmiyorum ama cok defa tecrube ettim Duzenli boya yapiyorsan boya zamanini gecirme boyaya alismis sac zaman gecince dokuluyor bunuda tecrube ettim Sacini surekli toplama uzun sac kullananlar hep toplar bende dahil evde is yaparken sicaklarda hele salmak pek mumkun olmuyor buda sakaklarda incelme yapiyor benim kuafor cok kiziyor toplama su saci surekli buralarda sac kalmayacak diye tac falan kullan ama siki siki toplama topuz yapma Kan cok onemli bir faktor sevmesende pekmezini ic birakma hergun bir yumurta ye Sacina sarmisak sarmisak yagi surme ben bi fayda gormedim birde her terlemede les gibi koktu birde sarmisak asitik yapili herkeste ayni etkiyi gostermez misal sarmisakla kas cikaran cokmus buna heveslenip denedim ama benim yarisini dokmustu yapabiliyorsan gunluk bir dis yut yutmak surmekten daha cok etki ediyormus Takilma takildikca daha cok dokulur manevi olarak da bol bol ya kaviy esmasini oku Birde sunu unutma her gecen yilla sacta yaslanir sacinda kalitesi degisir miktari degisir eger 30 yasinda 17 yas sacinin aynisini beklersen kendine sikinti yaparsin sadece, hic birimizin kafasinda Liseli yillarin saci yok acikcasi Bunlara ragmen onune gecemiyorsan da prp mezotetapi gibi medikal yontemler deneyebilirsin Rabbim baska dert tasa vermesin AyShE

cnm açılan bir yerim olmadığı için ektirmeyi düşünmüyorum. mikro kaynağı araştırcam mecbur kalırsam yaptırırım AyShE

saçların o kadar uzunsa bence sakın kestirme ben senin yernde olsam kıyamazdım benim orealden yıprandı şu an çene hizamda uzatmak zor bence dipten bakımlarına devam et bi doktora görün saçlarınında kırıkları varsa aldır ama çok kestirme uzatırken neler çekiyorum R

evet cnm haklısın yine de şükür çok açılan bir yer yok saçımda seyrelme dışında daha kötü durumda olan arkadaşlar için de bir fikir olur en azından bilemiyorum ama çok kötü bir durum Allah herkese gür sağlıklı saçlar versin eskiden çok gürdü dört beş kişilik bir saç vardı kafamda ama ben bir iki ay öncesine bile razıyım ne oldu bilmiorum ama çok azaldı son zamanlarda kabarık zayıf cansız bir saç haline geldi en son boyamıştım o mu zarar verdi bilmiyorum ne yapsam düzelmiyor moralim çok bozuk pekmez vs pek sevmem ama iyi gelecekse içebilirim mayayı da sütle karıştırıp içiyordum bir ara midem hassas biraz şurup çinko içince aç karna fena bulantım oluyor yine de içiyorum zorla saçın yağ dengesini de bozdum galiba 2. güne yağlanmış gibi sönük kaşıntı içinde bir saç yıkamasam olmaz kesinlikle yıkamayınca daha çok dökülüyor çünkü şu an elimde lavanta ısırgan ve karanfil bitkileri var son durulama olarak kullanacağım dönüşümlü artı saç bakım yağlarının ya da zeytinyağı+ sarımsak karışımının içine bemiks ampul kırıp sabaha kadar bekletmeyi düşünüyorum bakalım inş iyi gelir tarifini de denemeye çalışcam cnm mutlaka teşekkür ederim. AyShE

Canım çok sıkma canını sıktikca çoğalıyor dökülme sen rahat ol bakımlarını yap doktorun verdiği şeyleri kullan minoksil bende etkili oldu sanki biraz bide ben gidip sacimi omuz hizasında kestirdim dökülme biraz azaldı şimdi uzun saçı tarayayim edeyim derken de dökülüyor bu sac modelini daha çok sevdim dümdüz omuzda kestirdim zaten dökülüyor bide tara et ugrasamam o kadar saçla rahatladim yıkamasi bile kolaylaştı tabi sen bilirisn senin kararın pişman olacaksan sakin kesme ben kendimi bildim bileli saçım uzun kullanıyorum değişiklik istedim sadece suan kullandığım şeyler minoksil panplus şampuan ve magnezic kapsül doktorun verdiği bide saraçoğlunun lavanta kürü var onu haftada 2 yapacam 1 kere yaptım bakalım sana yazarım başka da bişey yapmicam çünkü düzelticem derken kötü olmasin AyShE

ayna gördüğüm her yerde saçıma bakar oldum asansörde baktım az önce üst tepe kısmımda da açıklık var biraz normalde belli olmuyor pek ama ışıkta derimi gördüm resmen bu saçla bir de ilerde doğum yapacak olsam düşünemiyorum ben kendimi sen de yine iyi durumdasın cnm üzülme

azalması benim de canımı sıkıyor cnm ya at kuyruğu yapınca incecik görüntü canımı sıkıyor ( saçlarım düz bir de iyice sönük görünüyor. AyShE

Oncelıkle gecmıs olsun arkadasım önlemini alırsan hemen yeni saçların çıkar. İnanki ne dökülmeler ne seyrelmeler saç kayıpları var su halini onlardan biri görse sana ne laf sayar. Bunu düşünerek kendini rahatlat stres yapma stres zaten dokulmenın bırıncı faktoru. Kanda bir sorunum olmadı demişsin, madem dr gidiceksin hormon testi için D vitaminine bakılmadıysa birde ona baktır hem beyazlama hemde dokulmede onemlı bır faktor benımkı dusuktu 4 ay her ay bır ıgne tukettım yenı yenı toparlanıyor. Beyazlara care yok her ay boyatıyorum bırde cabuk uzayan sac mecbur 3 haftada bır kuafor yolundayım. Şimdi gelelim tavsiyelerime 1. Sacta B grubu vıtamınler cok cok onemlı herkes bıotın desede grup olarak almak lazım Biotın uzama vs dıyorlar ama saca rengını veren B3 Güçlendiren b5 sinir damar saglıgını tamamlayan kanla dolasım saglayan b12 proteın sentezleyen baska b vs vs o sebeple grup olarak cok onemlı. ben hap kullandım sordum dr a kullan dedi.(s ile başlayan bir vitamın markasının kullandım. İçeriği devlet grubuna gore hem daha fazla grup olarak ama dozaj olarak dusuk oldugu için dr ara vererek kullan bır sıkıntı olmaz dedi. Ama bir dıp not eklıyeyım benım et ve hayvansal gıda ıle cok aram yok vejeteryan degılım ama yıyemıyorum, yanı gıdadan zaten kısıtlıyım. Senin yemekle bir sıkıntın yoksa takviye almana gerek yok her gun gıda olarak bir kasık bal polen veya bal çörekotu veya pekmez tuketırsen zaten alacagın mınaral vıtamın vs alırsın. Maya bildiğimiz hamur mayası B den cok cok zengındır yogurda bır kasık katıp yıyen arkadasım var herkese tavsıye edıyor ama benım mıdem almaz. Bizzat denenmiştir içten destek konusunda bunlar cok fayda edıyor bırını sec ve kullan oyle bır gun yıyıp bırakma bır ıkı ay kullan. doğal bal ve pekmezle yaparsan kılo falan aldırmıyor onuda belırteyım. Ayrıca vıcutta dıger yararlarınındanda faydalanırsın. 2. Panıge kapılıpda sac derını yorma yag dengesını bozma haftada bır veya ıkı bakım yeterlı. Bilgisayara oturup o yag faydalı bu yag faydalı dıye hepsını bırbırıne katarak yapılan bakımlardan uzak dur. Midene girmeyecek hıc bır yagı sacına surme. Örneğin ben kaşım için aktardan çörekotu yagı almıstım gecen sene oyle bır ıkı kullandım durdu. Gecende baska bırsey için gittiğimde pres makınesı getırmıstı, sordum susam ve corek otu sıkıyoruz dedı.100 mllık yag ıcın 30 tllık corekotu aldım ve gozumun onunde sıktı sonuc evdekı yagla uzaktan yakından alakası yok o noktada kanaat getırdım kı pıyasa yaglarının %10 u anca oz yag gerısı parafın aycıcek vs sısırme. Ayrıca sısedekı yagı içmek için kullanamıyorsun suphe edıyorsun ama sıktırdıgımı kullanabılıyoruz. Demekkı sactada sıkan bulabılıyorsan corek otu, susam ve zeytın yagı dısında bırsey kullanmak cokta matah değil. Zaten aslına ulaşamıyoruz para dokmeyede gerek yok. 3. Dokulme konusunda kendı gelıstırdıgım sac bakım rutınım ben cok faydasını gordum Bır adet havucu rendele tulbentle suyunu sık veya katı meyva sıkacagı varsa sık ıcıne yarım cay bardagından bıraz az zeytınyagı koy İçerısıne 3 kapsul A vıtamını ıgne ıle del akıt,4 kapsul E vıtamını del akıt, bır ampul D vıtamını, bır ampul B vıtamını ampul hepsını calkala bır yarım saat bekle vıtamınler yagda cozulsun ıyıce sac dıplerıne sur 1.2 saat ısını yap sonra yıka vıcık vıcık yag olamadıgı ıcın yıkarkende sacı yıpratmıyorsun ılk bakımda azalıp ıkıncı bakımda kesılıyor. Vucutsal sıkıntın yoksa hormon vs fayda gorecegıne ınanıyorum. 4. Sacın kuru ıse bu senı sıkabılır cunku bıraz sprey gıbı kurutma etkısı var. Dogal jole yanı haftada 3 gun sacını kaynamıs ısırgan otu suyu ıle ıslat ıster dokerek butununu yıka ıster sprey sısesı ıle sık kalsın sacında. 5. haftanın belırlı gunlerı abartmadan kucuk bır mıktar bıtter cıkolata veya bır tatlı kasıgı kasık kakao yu sutle tuket. Vucuda bazı mıneralllerdende destek gereklı bakır ve cınkoyu kakaodan saglayabılırsın. Bıraz kıtabe gıbı oldu ama aynı sıkıntıları yasamıs bırı olarak paylasıyorumkı ınsanlar faydalansın lafın kısası olay ıcte ıcten ıster gıda ıster hap desteklemezsen dıstan surdugun bır ıse yaramıyor ıc dıskombın yapacaksın. Sonrada bu kardesıne dua et olurmu Allah sıfa versın

Canim o bolgelerdeki dokulmeler yeniliyor kendini masallah saclarin super bence Bem sana benim saclarimi ceksem sukredersin haline benim saclarimla ilgili hicbir sorunum yok ama dogumlarimdan dolayi seytekligime cozum bulamadim. cok guzel kurler yapiyrm saclarim harika uzuyor cok saglikli ama seyrekligine cozum bulamadim henuz Senin sac harika gozukuyor bence hal bu sac seyrekligine bence kesin cozum yok ki olsa neler denedim ne setler ama seyreklikde cozum 0 bence sonuclari hep