Bizim de evde gunes gormeyen bir oda var normalde kendi odam. olarak kullanabilirim amma isik onemli gercekten insan huzursuz oluyor farkli isiklandirma deneyin iciniz acilir G

Odanızı değiştirme şansınız yok mu? G

İyi bir lamba tak ışık problem olmaz da havalandırmak problem olur. Temiz hava olmazsa uykun gelebilir. . push ;

Güneş görmeyen oda zordur. İnsan hep uyumak ister. Sabah olduğunu anlamaz. Dışarıda kütüphanede çalışmayı deneyin.

Çalışmak isteyen havada karada her yerde çalışır. İş kişide bitiyor. Gerisi bahane.

Odanız ışık görmüyorsa lambanızı acın. Yeterli gelmiyorsa yüksek ışıklı lambalar var onlardan takın

Bu odadan kurtulmak için çalışman gerektiğimi düşün. Daha çok gaza gelir çalışırsın

etkisini ışılandırma ile azalt ve odaya birkaççiçek tablo vs koy, sanki dersane odaları ışık mı görüyo, arada dışarı çık, nefes al, güneşe bak vs

Masa lambalarindan almalısın ya da salonda çalış ben de mecbur öyle yapıyorum sınav onemli los ortam zor ya için bayiliyo, bikiyosun, uykum geliyo, gözün rahatsız oluyo sürekli mayisma hali falan en basitinden kitaplara takılan fener gibi seyler var onlari alabilrsin:d

Ayni durumdayiz. Masa lambasi bu konuda cok is goruyor. Uykudan uyanamiyorum isik eksikliginden sadece. Yoksa masada sikinti yasamiyorum. Ozetle cok da problem degil canim.

Maalesef. Odadaki duvarı kırdırıp genişletme çabasına girmiştim. Dolayasıyla annemin izin verebiecegini zannetmiyorum. "Boşuna mi yaptin o kadar seyi" :)

Güneş çalışmanı mı etkiler mi diye soruyosun? Herkes açık havada, park bahçelerde çalışmıyor. Aksine geceleri çalışanları biliyorum çoğunlukla. Odanı yeterince havalandırır, ihtiyac duyduğunda çıkıp 2 tur atıp hava alırsan hiç sorun olacağını sanmam

Yorumlarınız için çok teşekkürler bayanlar. Söylediklerinizi deneyeceğim