pnrd nin dediği doğru canım kalori asıl süt tozunda kahvede değil. ayrıca bildiğim kadarı ile 100 gram süt tozu 496 kalori. internette öyle yazıyor yani

ay olamaz! ben hergün 2 fincan fln 2si1 aradalardan içiyorum :S off yaa o benim en sevdiğim içeceketi keşke öğrenmeseydim ama bi de göbeğim çıkmadan önlem alsam iyi olur tabi bacaklarım yeterince ağır ztn

kızlar kahvenin içine koyulan beyazlatıcı süt tozu; kahvesiz tek başına sıcak suya konulup tatlandırıcıyla içildiğinde kilo yapar mı? P

yarım yağlı sütle içerseniz kahveyi kilo almazsınız

bayanlar süttozunu aldığınız paketlerin üstünde kalorisi yazar.. Azımsanmayacak kadar da kalorisi vardır... ben kahveyi süttozuyla fakat şekersiz içiyorum... Fazla içmeyin derim.. iyi kilo yapar :)

neden süt tozu içmeye gerek duyuyorsun ki süt tozuda kimyasal tatlandırıcıda

bu konuyu okuduğumdan beri yani 3-4 gündür kahve içmiyorum tatlım :) henüz gobiş yok tabi kafeinden uzak durmak zor oluo benim için ama çaydı, limonlu sıcak suydu derken alışıyorum kahvesiz hayata süt tozsuz içmeyi denedim ama bu seferde şeker atasım geldi o hiç olmaz dedim kendi kendime en iyisi bırak kahveyi kilo verene kadar belki kahve özlemiyle daha çabuk verirsin

Ben de kahveyi çok seviyorum ve sade içmeyi tercih etmiyorum, ama hazır kahve kremaları tuzaktır, kalorileri çok yüksektir ve diyet sırasında yaklaşılmaması gerekir. Ben %50 yağı azaltılmış süt kullanıyorum, 250 ml. sıvı alabilen büyük bir fincan kahvenin içine 50 ml. koymam yeterli oluyor, hem kahvenin sertliğini alıyor hem de toz kahve kremalarının tadı gibi yağlı ve ağır olmuyor. Üstelik çok daha sağlıklı. Çok daha düşük kalorili olduğunu yazmama gerek yok sanırım. :) L

süt tozu damar tıkanlıklığna da yol açabiliyor çok yağlı zararlı süt daha iyi onun yerine 1

zaten kalorisi olan kahve değil, süt tozudur.. bu durumda süt tozsuz sade kahve içmenizi öneririm.. SaHmErAn Yusuf

bu süt tozundan bende muzaripim. çok içtim kahve ile.. ve kilo aldım galiba:18: artık kestim bakalım. bence ne kahvede nede sıcak su ile kullanma.. ilerde göbiş yapıyor haberin olsun:18: ozzder