benimkide fazla.. valla herşey dozunda güzel. bende özgüven fazlalığından ölecem. niye böyle oldum bilmiyorum. zamanında çok ezildim şimdi acısı çıkıyo galiba:)) CuteMom Dünya vazgeçenleri değil, azmedenleri

Bende eğer cook aciktigimda midemin bulanacagini ve kusCagimi sonra baygın hale geleceğimi düşünürüM.. Sonra acikirim. . Sonra midem bul... Tamamen bilinç altı? Selamlar olsuN.. Bu yaşadığınız psikolojide "kendinı doğrulayan kehanet" olarak geçer. . Araştırın iz bır çok Psikolog yazarın görüşlerine rastlayacaksiniz. .

benim bi arkadaşım var. sürekli fiziksel bi takım özelliklerinden yakınır. aşırı zayıf olması bi kaç bişey daha var neyse. zaman zaman dalgaya vurur zaman zaman ezilir büzülür. halbuki ne gerek var. anladım ki ailesi küçükken hep çırpı bacaklı, bi zayıf sen varsın, hasta gibisin, elalemin çocuğu şöyle böyle... kızın bütün psikolojisini bozmuşlar. sende de böyle bişey olabilir mi bilinçaltına işleyen. eğer bu da değilse karakterin böyle demekki.

Hayatta herşey olağan normal. . kendini rahat hissetmeye çalış ve alış.. Psikolojik destek de alabilirsiniz. . Relax ol tatlım. .

Saatini sorduğunda yüzünmü kızarıyor... bi tarafta da bütün kötülükleri yapıp pişkinlik yapan yüzsüzler var ne dünya ama bırak başkalarının yüzü kızarsın... senin gibilerin artması dileğiyle

21 yasindayim. ogrenciyim. arkadas cevrem cok iyi cok tatli kafa dengim insanlar. beni utandıran ben varim yani bi nasil bi psikolojiye girdiysem artık surekli benden daha iyi birilerini bulup kendimi yeriyorum. yeterli bulamiyorum. Niye boyle yaptigim hakkinda da bi fikrim yok

Kesinlikle. Eger düzelmenin bir yolunu bulursan bana da söyle gercekten. Nedir bu kendimi ezme sevdam cildirciim.. Saksi_Degilim_Ben

isine yaramasi benide mutlu e . push ;

Kesinlikle ya anlatamadigimi anlatmissin gercekten. cidden sevilen biriyim ama gel gor ki ben dedigin gibi hep bi karsilastirma hep bi eksiklik duygusu

Amiin :) belki de takinti yaptikca buyutmusumdur bende

Hahah madem bi cozumu yok o zaman bende dedigin gibi yapip kimseye firsat vermeden kendimle dalga geciyim gecistiriyim, iyi bir yontem kesinlikle:)

Psikolojik destek kismini dusuyorum gercekteen

benimde yalan söylediğimde ve biriyle sevgili aşk meşk muhabbeti yaptığımda yüzüm kızarır :) önleyemiyorum malesef çaresi yok galiba yine de çok şükür saat soracağım zaman kızarmaz yani senin ki aşırı kötüymüş Allah yardım etsin :)

Hayatta hic bir amacin, ugrasin, hayat gayen yok mu? Basardigin bir sey, ufak da olsa? Ozguven, belli bir miktarla dogdugumuz, olene kadar yerinde sabit duran bir sey degil. Yasanilanlarla birlikte artip azalabilen bir sey sonucta. Ozguveni artirmak icin benim bildigim bir seyler amac edin ve basar. Boylece az da olsa kendine guvenin gelir herhalde. Bir de sana iyi gelmeyen insanlardan uzak dur. Atiyorum asagilayanlar varsa, bunlar da insani etkiliyor.

Bulsak bir yolunu hatta birkac yolunuu

Eheh, peki. Gönlümden kopanlar şunu söylüyor. Özgüven eksikliğinin sebebi her bireyde farklıdır, fakat benim gözlemlediğim, genelde fiziksel veya sosyal olmak üzere iki dala ayrılır. Sen, kendinle alakalı olarak entellektüel olmadığını düşünüyor olabilirsin, veya bir hastalığından ötürü kötü göründüğünü düşünüyor olabilirsin. Sendeki özgüven eksikliğinin sebebini tespit etmeye çalış. Sonra ona göre bir çözüm üretirsin gayet.

İlkokuldayken fazla kalemi olan var mı diye sorardık, onun gibi olmuş. Ödünç mü alacaksın özgüvenimizi? Senin karşındaki insanlardan bir eksiğin yok. Konumu, ünvanı, mesleği ne olursa olsun o da insan sen de insansın. Bu bir başlangıç olabilir senin için. Bunun dışında ben özgüvenimi çok okumama ve çok araştırmama borçluyum. Her türlü ortamda söyleyebileceğim iki çift lafım bir çok şey hakkında da az çok bilgim vardır. İnsanlara ilgi alanlarını çözerek yaklaşır ve o ilgi alanı hakkında konuşurum. Merak ettiklerimi sorar bildiklerimi anlatırım. Bu da beni onların gözünde sevimli biri yapar. Böylece genelde sevilirim ya da saygı duyarlar. Böylece özgüvenim artar.

Hahah "yuz kilosun ama seninde boyun var" kesinlikle ya onlara yaptiklarimi kendime yapsam belki de hic bir sorun kalmicak

mutlu etti diyecektim:))))

boyum 1 58 ama. Hatta durduk yere milleti övecegim diye kendimi yererim kendimle dalga gecerim ben de bodurum kisayim yaa siz cok iyisiniz. Yüz kilosun ama bir versen boyun var cok güzelsin diye. Nedir bu ugrasim biraksana sanane ama dimi.. Gayet de tatli gözükürüm mavis beyaz tenli bisiyim ama o kadar cok ailem tarafindan taslanmaya calistim ki kücükken yok kilolusun yok söyle böylesin diye ugrasti durdular sonuc bu. Herkes benden daha iyi sanki, hersey tam olsa da ben mutluz olurum yine birseye takip. Napicaz biz böyle arkadasim yaa, gercekten bu pskiloji insani aptallastiriyor Saksi_Degilim_Ben

Gönlünden ne koparsa

Esmerim. Hic bi zaman kizarmiyorum bilmem utangacliktan. Ama gozlerim kocaman kocaman buyur utandigim an. Pek fazlada utanmam zaten. Sen digerlerinden ustun oldugunu dusun yeterli zatn bu sorunu asmaya.

ben varım cnm bu nedne kaynaklanıyor sana söyliyi eger ailende biri cok baskın diger pasif se 2 türlü oluyo ya o pasif tarafla kalıp digerine eziliyosun yada car car ceneli olup kimseye basını egmiyosun in vino veritas in aqua

imkanın varsa bir uzmana danış. ben aşırı öz güvenli değilimdir ama genelde sosyal biriyimdir. çalıştığım zamanlarda genel müdürün bile kendi ailesinde bir ton ton olduğunu düşünmüşüdür. o da bizim gibi biri sadece mesleki konumu yüksek o kadar deyip karşısında rahatça konuşup fikirlerimi ifade edebilirdim. ben bu yöntemi kullanırdım amaaan hepimiz insanız onun da bir arkadaş çevresi var sonuçta. sen de diğer insanların sıradan ve senin gibi olduğunu düşünürsen belki bir nebze daha rahat diyaog kurarsın.

Bende özgüvenimin tavan oldugunu düşünürüm ama bende konusurken hep kızarırım :) masucuktan daha tatlı olım dıye :) takıntı yapma

Bende kendimi sisman bulurum ve gercekten zayıflasam hersey sanki o zaman tam olucakmis sanki yaptigim hersey o zaman yakisicakmis gibi gelir. ama hadi ben kilolu buluyorum benim fazlam var. sen 52 kiloyla neyin fazlası buuu

"Kaç kilo tartıyim? "

bu problemin üstüne giderek çözebilirsin toplu yapılan aktivitelere katılın ilginiz varsa tiyatro veya drama kurslarına katılın çok yardımı dokunur yaşınız kaç bilmiyorum ama 18 de olsa 50 de olsa farketmez benim kursumda her yaştan insan vardı bir deneyin derim bombshell Merhaba, ben yaşayan

kaç yaşındasın mesleğin nedir arkadaş çevren nasıl seni utandıran birileri mi var etrafında?

Neden böyleyiz.. Gerci bu soru gereksiz. Arkadasim ben de senin gibiyim galiba. Bir de disaridan bildigin cool da görünüyorum ama bana sorarasan kimsede kusur yok bir tek bende var. Benim güvensizligim daha cok kendimi ezmemle ilgili. Baskalariyla kendimi karsilastirip kendi kendime kendimi kücümsemem. Tabi bunu evde yapiyorum. Ne manyakca bir huy. Neden kendimi beyenemiyorum, acikcasi gayet de güzelim. Ama kendimi beyenmiyorum. Özgüvensizlikten mi bilemiyorum. Neden ya!

Beni cok mutlu eden bi yorum oldu bu teşekkür ederim :)

fazla ozguvende herzaman iyi olmuyor. hersey gibi onunda dozaji onemli. buarada espiri yapicaktim "vardi ama az once bitti " diye coktan yapilmis:)). kendinde eksik bir yon yoksa ve bundan kaynaklanmiyorsa vede bu huyun seni hayatta geride birakmiyorsa kafaya takma barisik ol derim. ama buraya yazmaya cesaret edemiycegin kendinde eksik hissettigin bir yonun varsa onu gelistirmeye calismalisin. ayrica sunu soyliyeyim senin bahsettigin bu kisilikler toplumda sevimli bulunur hep. utangacliktan ziyade asiri ozguveni olan insanlar negatif his uyandirdigina cogu kez sahid oldum. bosver barisik ol kendinle. degerlisin bi huyunla bunu soyle hep kendine;-)

Bu durumun adı sosyal fobi. Bir an önce psikolojik yardım almanız size çok iyi gelecektir. aylakkmadamm

Aslında asagilayanlar değil de övenler var ve beni rahatsiz eden de bu sanırım ben kendimi tam anlamiyla oyle hissetmedigim icin gercekci gelmiyor