Kedi2013 sevimli patateeees tek ayak

Tatlım, iherb sitesinden sipariş ediyorum ben balık yağımı, ki en kaliteli ve güvenilir yağlardan biri bu. Cod liver oil diye yazacaksın arama kısmına, markası da 'garden of life'. O kadar pahalı da değil. Ben her sabah kahvaltıdan sonra bir tatlı kaşığı alıyorum. Ağızda biraz tutmak gerekiyor yutmadan önce ki böylece tükürüğünle karışıyor ve daha iyi etki sağlıyor, kalbine ve diğer önemli iç organlarına. Saça verdiği güzellik dışında, tırnaklarını güçlendiriyor, kemiklere etkisi var ve bariz bir güzellik veriyor tene, hatta anti-aging etkileri bile var. Ki dediğim gibi ben kullanmadığım zamanlarda yüzümde, tenimde ve saçımda bu farkı görüyorum. Şişe bir kere açıldıktan sonra buz dolabında muhafaza edilmesi gerekiyor. Bir şişe normalde - eğer her gün kullanırsan - bir/iki ay gider. :) Umarım yardımcı olur bu bilgi sana da. Sevgiler

Saçlarım, kendimi bildim bileli hep yağlıydı, bir gün yıkamasam ertesi gününe hemen yağlanırdı, ben bu durumdan şikayetçiydim fakat saçlarım sağlıklı ve parlaktı, hiç dökülme problemim de olmazdı. Ne olduysa bu yaz oldu. Önce dökülmeye başladı, saç diplerim aşırı kaşınıyordu, doktora falan gittim dökülme biraz durdu. Fakat zamanla saçlarım aşırı kurudu, cansızlaştı, kuaförüm fazla sıcak suyla yıkamaktan olabilir dedi ve her gün yıkama dedi, bunlara birkaç aydır dikkat ediyorum fakat saçlarım düzelmedi hala çok yıpranmış durumda ve cansız, aşırı kuru, çok elektrikleniyor, şek, l veremiyorum. Önerebileceğiniz bir şeyler var mı? Tekrar eski yağlı saçlarımı istiyorum. Anladım ki kuru saç hiç iyi değilmiş.

Canım, yediklerimiz de saçları çok ama çok etkiler. Kendimi bildiğim bileli daha kuru saçlarım olduğundan bir çok şeyi denedim bugüne kadar. Ki artık saçlarımın neye ihtiyacı olduğunu da biliyorum. Böylece kuru olmalarını ve hacimsiz olmalarını da engellemiş oluyorum. Öncelikle magnezyum, kalsiyum ve omega 3'lere bakmak lazım. Benim magnezyum sorunundan oluyor saç kuruluğu genelde. En azından bunu direk farkediyorum. iherb sitesinden bu üçünü dengeli bir şekilde karşılayacak ürünler alıyorum ve onların sayesinde gerçekten saçlarıma evet beynime ve tabii ki bedendeki bir çok sisteme) inanılmaz faydalı geliyor. E tabii bunların yanı sıra da haftada bir gün saf hindistan cevizi yağı kürü yapıyorum saçıma - bu hem parlaklık veriyor, hem de canlandırıyor. Eğer daha detaylı bilgi almak istersen benden, kullandığım ürünlere dair falan.. özelden yazabilirsin :). Umarım biraz yardımcı olmuşumdur, sevgiler Kedi2013 sevimli patateeees tek ayak

balık yağını nasıl kullanıyorsun tam olarak nerden temin ediyorsun fiyatı ve faydaları nedir canım yazabılırmısın?