cevabı sorununuza göre değişir ama bence her durumda terapi şart sorunun kaynağına inip nedeni ortaya çıkarmak ve çözebilmek için...

Bence önce bir psikiyatriste gitmelisiniz. Zaten psikiyatrist uygun görürse sizi psikologa yönlendirir. İlaçsız terapiyle atlatılabilir bir durumsa psikolog bu konuda yeterli olabilir. Geçmiş olsun.

Sizce psikolga mi psikiyatra mi gitmek mi bana akil verebilir misinz ilac yazmaktan baska ne farki var