merhabalar meltem hanım bana yardımcı olun lütfen eşimi çok kıskanıyorum görmediğim insanlardan bile mesela yeni ofislerinde sekreter kız varmış anlatıyo işte daha önce nerde çalışmış falan 22 yaşında eşimden 12 yaş küçük ben kıskanıyorum kız güzelmi seni etkilemiş bahsetme bana gitcem görcem falan diyorum hergün kavga ediyoruz önce bana kızdı böyle yapma beni bunaltıyosun diye sonra konuşuyo ben seni seviyorum banane kızdan kız her yerde var falan diye. beni aldattığını düşünmüyorum 9 yıllık evliyiz ama yıllarca ben bu şekilde kıskandım herkese böyle yaptım taki gidip görene kadar eğer beğenmediysem kızı sorun yok takmıyorum mesela bu kızı görmek istiyorum ama korkuyorumda ya güzelse bu sefer iyce dellencem eşim ben takıyorum diye ofise gitmiyo ay çıldırıcam kurup duruyorum çok yıpranıyorum doktora gidemiyorum okula giden 7 yaşında bi oğlum 7 aylıkda kızım var vaktim yok nolur yardım edin birde çok sinirliyim sakin bi insan olmak istiyorum eşim kızıyo kavga edince ağır konuşuyo bana çingene gibisin diyo lütfen yardım edin ayrıca çirkin bi kadın değilim manken gibiyim çevremdekiler çok güzelsin derler eşimde öyle boylu posluyum yazın bekliyorum Dr. Phil. R. Meltem Kavcar Sirmali

VAktiniz yoktan çok bunları düşünmek için fazlasıyla vaktiniz var. Fiziksel olarak yoruluyor olmanız, gerçek anlamda doyumlu bir yaşamınız olduğu anlamına gelmez. Kendinizi boş bırakmayın. Hayatınızı anlamlı kılmadığınız müddetçe bu sıkıntılar azalsa da devam eder. Öncelikle psikolojik yardım alın, sonrasında da iş hayatınızı oluşturun. Dr. Phil. R. Meltem Kavcar Sirmali

meltem hanım iş hayatımı oluşturamıyorum çünkü okula yeni başlayan bi oğlum ve 7 aylık bi kızım var bende sıkıldım bu durumlardan artık taşıyamıyorum huzursuzluk çok kötü bana yardımcı olun lütfen başka ne önerirsiniz bide aşırı sinirliyim bi sakinleştirici falan alsm Dr. Phil. R. Meltem Kavcar Sirmali

Merhaba meltem hanım. Ben 21 yaşındayım ve aşırı kıskancım. Sevgilimi olmamış şeylerden yargılayabiliyorum bişeyi anlamadan hemen sinirlenip fevri davranıyorum bazen paranoyaklık bile yapıoyorum bunun sonucundada onu kaybetmekten korkuyorum. Kendime hakim olamıyorum ona bişey belli etmesem bile kendimi üzüyorum. Durduk yere ağlıyorum ve hayatımda hiç bişey güzel gitmiyo gitmicek böle kalıcam hep diyorum hep negatf düşünüyorum. Lütfen yardım edin, önerilerinizi söyleyin. Şimdiden çok teşekkür ediyorum. S

Size de aynı şeyleri önereceğim. Önce psikolojik destek alın. Sonra da hayatınızı anlamlandırın. S