Herseyi birakin, bir ufak yolculuga cikin. Olaylari perspektive oturtmaniza yarayacaktir.

Iyiyim günün nasil gecti anlatmak ister misin yaz buraya neler yaptin? Yinemipilav goo. gl/WzqFMX tek ayak

nerdesiniz? neyle ugrasiyorsunuz? kimden arayip sormasini bekliyorsunuz da aramiyor mesela?

Yazan herkese teşekkür ederim. ben kendimi fazla iyi ifade edemiyorum

hayatta belli bir amaciniz var mi peki, insanlarin sizi onemsemesi disinda? Kendinizi baskalarinin gozundeki degerinize endesklemis durumdasinizda cunku suanda.

Güneş hepimiz için doguyor... Ve dogacak Doğmalı da... her ne yasiyorsaniz yasayin hayat devam ediyor... Biraz zevk almaya bakin... Yagmurun altinda en sevdiginiz sarkilar esliginde yuruyup, gunesli havalarda misss havayi icinize cekip elinizin ayaginizin sagliginizin yerinde olduguna şükredin...

Sosyal fobi bir rahatsızlık. Önce tedavi olman gerekiyor. Bununla ilgili doktora gittin mi? Korkularını biraz yendikten sonra belki çevrene karşı da daha pozitif olursun.

Evet bir soz vardir kendini niye yalniz. hissediyorsun Allah yarattigi kulunu yalniz birakirmi? Hem bazen yalniz kalmak hayrinadir unutma

Hakli degil dusuncesizler... Seni yarin burda bekliyorum inşallah uzuuuun bi yazi yazacaksin... Benim elimden gelen bu... Bence bunu da dusunmelisin ben seni tanımıyorum ama bak yanindayim ve sana onem veriyorum... ıyi geceler...

Sizin yerinizde olsam bol bol kitap okurdum, ayni sorunlari yasayan insanlari bulup iletisime gecerdim. Ve kesinlikle bir ugras bulurdum kendime. Eger bir ugrasiniz olsaydi bu kadar yalniz hissetmezdiniz. Olumlu dusunerek moralinizi yuksek tutun.

Hepimiz özünde yapayalnızız. . şükür ki rabbim var. . Sağlığım var elhamdulillah. . İşe gir çalış. .

Haklı falan değiller. Buda bir kendine getirme yöntemi halk arasında. Ezikleyerek sirkelemek. İşe yaradığını görmedik ama. Basarabileceğine inan ama. 30 yaşındayım. Ne kazık lar yedim. En güvendiği kimdir insanın ailesi değil mi. Ben babamdan yedim o kazığı. 27 yıl sonra yaşarken babasız bıraktı beni. Hergün mahkeme günü bekliyorum. Arkadaş kazığı sevgili kazığı halt etmiş yanında. Başa çıkmak kolay değil. Bıraksalar 3 ay yataktan çıkmadan ağlar hayata lanet eder. Benim ne Günahım vardı da herkes gibi hayran olunacak bir babam bile yok derdim. Ama yapmıyorum. Hemen bir uğraş buluyorum. Herkes yalnız emin ol. Bu hayata doğarken ölürken yaşarken hep tekiz. Eğer güclüysen, paran var ve yediriyor san, herkesin işine koşuyor isen, yada insanları eğlendiriyor insanlar senin yanında gülmelere doyamıyor ise hep çevren kalabalık hep bir arayan soranın olur. Ama dış dünyaya bir kapat kendini. Hiç kimse aramaz sormaz. Yeri gelir ana baba evlat kardes bile dahil buna. Kendi değerinin farkına var. Yaşadığım için bu bunalımdan kendi kendime çıktığım için söylüyorum. Önemli olan benim mutlu olmam ilk olarak.

Arkdaslarimin hepsi beni unuttu demissinz. Ama belkide burda unutan kisi sizsiniz? Biz sivaslilarda bi kelime vardir, sadece bizdemi bilinir yoksa genel bi turkce kelimemi bilmiyorum. Hic kimseyi aramayan, hal hatir sormayanlara " cok sonsuzsun'derler.

Bir dakkika 38 yasindamisiniz? Yani 40 li rakamlara gelmenize ramak var farkindamisiniz? Ve ailenizin kanatlari altinda... giris cikis saatleriniz var... bugun ku 18lik ler bile anasini babasini takmazken... kendine gel allah askina.. bireysin sen... kendini ve cevreni yonetmeyi ogren...

Beklentilerini azalt.. Tek çare bu.

Bir kac ay once de yine ayni sekilde konu acmissiniz... sizi bu kadar yalniz hissettiren ne? Basarisizlik mi mutsuzluk mu ilgisizlik mi? Kimden ve ne den çözüm bekliyorsunuz anlatirmisiniz?

ALINTI Üzdüler seni değil mi, kırdılar, canını sıktılar. Bırakıp gitmek istedin ne varsa, "Allah belasını versin" dediğin zamanlar oldu mutlaka. Göz-yaşın aktı, annenin öpmeye kıyamadığı yanaklarına. Çıkmak istemedin evden bazen, sarılıp yastığa kimsede hissedemediğin "sıcaklığı" aradın yatağında. Üstüne üstüne geldiler, anlamını yitirdi sevdiğin ne varsa. Yaklaş bir şey söyleyeceğim kulağına, boş ver aptal onlar halden anlamazlar. Sen iyi bak kendine. Dikkat et yemene içmene, sıkı giyin, çorapsız basma yere. Gördün işte kimsen yok senden başka. İçindeki çocuğun ellerini bırakma ve sımsıkı tutun inandıklarına... ve rica ederim her söylenene aldırma. "Işığı gören geliyor" diyip yürüyeceksin! Kimse ne yaşayıp ne hissettiğini senden daha iyi bilmiyor unutma.

O güneş benim için dogmuyor A

Kendinizden daha kötü durumda olan insanlara bakın. halinize şükredin. şükretmek kalbi ferahlatır. inançlı Bi insansanız dua edin bol bol en güzeli. Allah varken kimse yalnız değil..

Önce Fobileri yemeye çalışmalısınız sonrası çorap soluğu gibi, gelir biraz mücadele gerekir hiç birşey kendiliğinden duzelmez gayretli olun.

Hicbirseyle ugrasmiyorum. evdeyim.. arkadaslarimin hepsi beni unuttu.. dktrlr2008 Hep ayni kisirdongunun

Biz varız Aşk olsun

Önemli değil.. belki onlar haklilardir.

Nasilsin?

Her kotu seyden sonra guzel seyler olur... Her gecenin sonunda da güneş dogar. Umudunuzu kaybetmeyin inançlı olun...

Evdeyim derken, ogrencimisiniz, universite mi okuyorsunuz, yada hazirlaniyormusunuz? arkadaslariniz kazanip gitti siz yerlesemediniz ondan mi unuttular diyorsunuz? Simdi fala bakar gibi ne yazalim size detay vermezseniz. Sorun herneyse genel anlamda sunu soyleyebilirim, insan careleri baskalarinda aramamali ozellikle hayatina dair sorunlarda hep carede cozumde insanin kendisindedir. Yeni star wars zimbirtisinin slogani neydi? guc seninle mi, gucunun uyanisi mi artik neyse, tum sorunlarin kaynagi baska yerde ve farkli kisiler olsada tum cevaplarin ve cozumlerin tek kaynagi sizsiniz, o yuzden baska yerde aramayin derim.

Tesekkur ederim. Allah razi olsun. sizede hayirlui geceler

Haklisun umutsuz vakayim.. teşhis için tesekkurler

İyiyim saol. inş sizde iyisinizdir

Ya dunde yazdim ben bu konuda ama bunun oyle sosyal fobiyle falan alakasi yok bence bildigin mahalle baskisindan evden cikmiyor bu kisi bence. 38 ine gelmis evlenmemis, belki basindan kotu ayriliklar gecmis, belki isini kaybetmis kendine guvenini kaybetmis zamaninda sahip oldugu arkadaslari da hayata atilip is guc aile cocuk sahibi oluncada onlarla gorusmek istememis kacmak istemis olabilir. Burda bize yazdigindan daha derin bir gecmisi var bence bu olayin. Oyle 38 yasindayim tum arkadaslarim beni unuttu ailemde gece cikmama izin vermiyor la sinirli degil bence olay. Bu kisiye tavsiyem hemen bir is bul, belli bir konuda egitimin yoksa bile sekreterlik yap danismada dur birseyle basla yani insan icine cikmaya, zamanla kendine guvenin yeri gelmeye baslayicada sevdigin yapmak istedigin birseyin egitimini alirsin disardan okursun aksam kursuna gidersin. Eve kapanmakla arkadas edinilmez ki, ise girmek bence ilk adim olmali bu depresif havadan kurtulmak icin, kendine biraz dikkat et, dis gorunusune ozen goster. Kendini sev onemse ki toplumda insanlarinda dikkatini cek, guler yuzlu olmaya calis iletisime acik ol. Hersey bitti cok gec dediginde yasim gec kimse beni begenmez evlenemem cocugum olmaz artik anlaminda diyorsun herhalde, yani ben bizim topluma gore degerlendirip cikarim yaptim, ha tamamen baska dertler de olabilir bunlari hic takmiyor da olabilirsin ama cozum harekete gecmekte, yoksa yuzyil gecse kimse gelipde derdiniz sormaz. Ya yaninda yasadigin annen baban vakti geldiginde oteki tarafa goctuklerinde ne olacak, hem insanlarin gozu acik gidecekler hemde sen icinden cikilmaz bir yanlizlikla basbasa kalacaksin. Henuz yasin gencken ve birseyler yapabilecekken hayatinin kontrolunu tekrardan eline al bence. Hicbirsey icin gec degil. hem gec kaldin diyenlere sor bakalim, kime gore gec? neye gore gec? Kimseyi dinleme elalem ne der deme.

Ama hem asosyal olmayı kabullenip hem kimse beni aramıyor denilmez ki. Üniversitede evinde bile defalarca kaldığım arkadaşım aynı sehirdeyiz ama hiç gorüşmedik. Mesela o hep derdi. İnsanlar onu ararsa amenna ama o aramazmiş hal böyle olunca ben niye arayim. İş arkadaşlarım senede 1 2 telefonla görüştüğüm var. 8 yılda 3 kere falan toplandık. Üniversite arkadaşlarım 12 yıl oldu sanırım 2 kere buluştuk. Sürekli görüştüğüm 1 arkadaşım var orta okul lise beraber okuduk onunla. Ama şimdi evlendi bende evliyim. Eskisi gibi sık gorusemeyiz. Komşum var arada ben ona giderim arada o bana gelir bazen 1 ay görüsmeyiz. Arkadaş bol dost az olmalı. Hatta dost 1 olmalı. Ama nekadar çevre edinirsen okadar çok alternatif olur. Mesela şimdi univ arkadaşlar ile whatsapp ta bir grup kurduk yakın zamanda buluşucaz. Yarın komşunun kızının doğum günü var. Ama bu değil ki bu insanlar beni düşünsün sürekli. Kimsenin odak noktası değilim. Heee beni düşünen hayatında òzel bir yere koyduğunu farkettiğim kişiye ona göre davranırım. Ama ben hastalık geçirdim gelmedimi kızmam ama unutmam. Düşmez kalkmaz bir allah onunda başına bişey gelirse ben gitmem. Bana hesap sorarsa da hiç gocunmam ben sana hesap sormadım sen neden soruyorsun derim. Mutlaka hoşunuza gidecek bir hobi vardır. Bence bir kursa gidin acilen bunu araştırın. İnsanlar ile yoğun iletisime geçmeden bunu üzerinizden atamaz sınız. İnsanın kendine eve kapatma sı nedir bilirim onuda yaşadım. Sürekli hayatı yaşamı sorguluyor insan. Niye varım olmasam da olurmuş gibi düşünceler içinde oluyor insan sürekli. Ama tek bir uğraş bile bulunca sanki etraf aydınlanıyor.

Valla nasil anlatilir ki.. anlatmaya çok iyi beceremem.. calisniyor yolun yarisini etmiş durumdayim.. insanlara değer verdiğim halde karsiligini alamiyorum. kimse tarafından hatirlanmiyorum. bir kişinin bile umrunda değilim. dktrlr2008 Hep ayni kisirdongunun

Sen bence olumsuz hic bi seyi duymamakla gormemekle basla her seye... Olumlu neyin varsa onu cikar yaz bir kagida uzuvlarin yerinde mi islevini yapiyor mu? Sağlıklı misin? Sacini kaşını gözünü bi incele bu bak uzun uzun kendine... bir gune nasil basladigina bak... yasadigin yere yatagina evine sofrana... ve sonra butun bu sana ait olan seylere sahip olmayanlara bak... yarin git bi hastanenin onkoloji bolumune bi bak etrafina... sokaklara bak... haberlere bak sonra bi karar ver sansli misin degil misin? Yarin aksam yine gel yaz buraya bekliycem neleri farkedip farketmedigini...

El işi yap şikayet değil umutsuz vaka gibi görünüyon gözüme

Bu yorumunuz oldu mu simdi? Biraz saygi, biraz dusunce baska birsey demiyorum. D

Bakın uzun yazanlara laf etmeyin şimdi bu konuda sorulacak bir dünya şey var anlamak için. Kaç yasındasın ne mezunusun diye başlayım mesela. Ailen dışarı çıkmana ne derece de müsade eder. Gezmek için kaca kadar. Haftada kaç gün. Yada bir kurs vs ye gitmek için müsade ederler mi. Bunlara bir cevap verirsen yardımcı olabiliriz belki. Birde tam olarak nezaman dan beri böyle hissediyorsun

http://www.kadinlarkulubu.com/forum... azmak-istersin.263157/page-5017#post-44302198 Burada biriyle tanistigina pisman oldugunu yazmissin yalniz hissetmene sebep bu mu? Sen bi sey anlatmadikca ben seni arastiriyorum... Gercekten ne istedigini bilmiyorsan hicbir zaman sonuc elde edemezsin bu buradada gecerli normal hayatinda da...

Biraz daha açık anlatabilirsen sana uzanan yardım elleri havada kalmaz

E sen hic bi sey anlatmiyorsun ki fikir verelim... suan aynı sikayetleri tekrarliyorsun bu yazdiklarina nasil cevap verebiliriz ki?

yasim 38 Ailem belli bir saate kadar izin veriyor.. sosyal fobim var.. kurslardan hiçbirşey den zevk almiyorum. yillardir boyle hissediyorym

Üzgünüm dktrlr2008 Hep ayni kisirdongunun

Amacim yok.. çünkü ben herşeyi eline yüzüne bulastiran bir insanim. m.. sosyal fobim ve anksiyetem var.. artuk bundan sonra hiçbirşey olmaz. dktrlr2008 Hep ayni kisirdongunun

Evt acmistim. bu yalnizlik bende hic gitmedi gitmeyecek.. hepsi.. çözümü yok gibi.. herşey bir kordugumm

Bravo gercekten bu yorumu yapmak icin cok düşündünüz mü! Ya ne kadar basit insanların derdine verdiginiz tepki! Belki sizin gibiler yüzünden böyledir

Anlattıgınız ruh halı cok tanıdık gelıyor. Ben kendı tecrubemle sıkıntıdan kurtulup feraha ermek ıstıyorsanız namaza başlayın derim. Oturup secdede ne derdiniz varsa yaradana anlatın uzun uzun konusun ıcınızı dökün. Günlük dualarınız olsun. rabbim kapısından geri çevırmez, Daha buyuk bır huzur sebebi bilmiyorum ben :)

Çok birşey beklemiyorumki

İnanılmaz derecede yanliz hissediyorum kendimi.. ne arayan ne soran. herşeyim ters gidiyor. hicbir konuda isim olumlu sonuclanmiyor.. kor kuyuda gibi hissediyorum. ne yapcagimi bilemiyorum. çok çaresiz hissediyorum kendimi A