uzun yürüyüşlere çık hayatım sinirlerin bozulmuş, için daralmış senin. bende de oluyor bazen, sonra dur ya diyorum ben şöyle bikaç kilo vereyim. akşam yürüyüşlerine başlıyorum. böyle uzun ve bol tempolu.. sonra şeker gibi oluyorum. ne sinir ne stres ne sıkıntı kalıyor. hem kilo verdikçe de mutluluğum artıyor. tavsiyedir, üzme kendini de çık dışarı biraz =)) bofgoong

banada bu aralar bol bol oluyor sanırım çokca ibadet ve dua ederek atlatılabilir.. happyforever

Cok dua ediyorum sürekli hem de. Bir imtihan olarak görüyorum ama geçmiyor ne zamandir helenus Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Ara ara ağlama krizleri oluyor bende. Nedeni belli ama arada coook coook ağlamaklı oluyorum kızlar. Cok dua ediyorum coook ama arada gelip geciyo sonra. Sizde de oluyor mu? Nasıl atlatilir ki böyle bir durum? helenus Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

bol bol kelimei tevhid ve inşirah suresiiyi geliyor.. birde kendine gaz ver motive et bu depresif haller beni üzemez yıldıramaz ben güçlüyüm bunu yeneceğim diye ben öyle gazlıyorum kendimi:)yoksa oturur ağlarım çok fena ist_nbl