Tek yolu Allaha sığınmak Felak ve Nas surelerini oku hergün Eline zikirmatikler oluyor onu al teker teker çek hem rahatlarsın hemde kotu dusuncelerden arınmış olursun. Her zaman psikoloklara gitmeyi doğru bulmuyorum uyku duzenın, aılevi sebepler vs böyle seylerde tabı gıdılmelı ama 3 harflıler vs böyle konularda Allahtan yardım dilemek en doğrusu ama bunu hergun tekrarla derım.

arkadaşlar bi süredir cinlere olan bi takıntım var akşam dışarı çıkarken geleceklermiş gibi bi korku oluyo gece birden uyanıyorum etrafıma bakıyorum biri var mı diye biri arkadan gelince omzuma değince falan aşırı korkuyorum bunun için psikologa mı gitmem gerek