merhaba arkadaşlar. ilk defa konu açıyorum yanlış yere açmış olabilirim eyvahedigeldismile benim uyku sorunum var. artık günlük hayatımı aksatacak derecede hem de. erken yatsam da kalkamıyorum geç yatsam hiç kalkamıyorum. saat kuruyorum alarmı kapatıp tekrar uykuya dalıyorum. saati uzak bi yere koyuyorum bari yataktan kalkmış olayım diye. yok yine yatağa dönüyorum saati kapatıp. birileri beni arayıp uyandırsın diye rica ediyorum yakınlarıma yine işe yaramıyor. okulum var stajım var erken kalkmam gerekiyor ama çoğu zaman bu sorumluluklarımı aksatıyorum kalkamadığım için. öğleden sonraları uyanıyorum yetmiyor gün içinde ilk fırsatta yine uyuyorum. böyle olunca da hiç bir işim tam olarak yetişmiyor. gün bana yetmiyor yani. bu durumdan çok şikayetçiyim. rahatsız oluyorum artık. sürüne sürüne kalkmak istemiyorum yataktan. hani depresyon, moral bozukluğu da yok ama neden böyle oluyor anlamıyorum. bi doktora gideyim diyorum uyanamadığım için onu da yapamıyorum. ayrıca doktora gitsem hangi branşın hekimi ilgilenir bu sorunla biliyor musunuz. kızlar tavsiyelerinizi bekliyorum. okuduğunuz için teşekkürler. Chess