ay seyleri bende yasiorum artik insanlarin arasina katilmak bile istemiyorum cok zor birsey ya hic birseyden zevk alamiyorum

sende ki sorun bende de vardı. ben psikologa gitmiştim. sosyal fobi teşhisi koymuştu. ilaç vermişti.1 yıl kadar içtim iyi gelmişti. ama bırakınca yine eskisi gibiyim. yani ilaç falan fayda etmedi her şey insanın

sana küçük bir tavsiye önce kendi kendine konuş sonra çok kitap oku emin ol çene açmada 1 numaradır bunlar konuşcak konunun olmaması birazda durgun hayatta yaşanan fazla birşey olmamasına bağlı S

belki yalnızca özgüven sorunudur. kendini sosyal ortamlarda eksik hissettiğin konulara yoğunlaşabilirsin belki, mesela bir hobi edinmek.. senin gibi o hobiyle uğraşan bir insanla konuşacak çok şeyin olabilir bence:) hem özgüvenine de katkı sağlar. ama eğer ki kendini gerçekten rahatsız hissediyorsan ve bu hayatını aksatacak derecede bir rahatsızlıksa mutlaka bir psikoloğa görün derim..

rica ederim inş düzelir herşey deniz0555 ZUĞAŞİ

Denicem cnm... tşkler ilgilendigin için..

bi ara bende ayniydim canim. bazen ara ara yine oluyor. ozellikle cok kaynasamadigim ortamlarda. ama kendi can ciger gibi oldugum arkdaslarimla boyle degilim cok rahatim konusuyorum iciyorum yiyorum ama baskalarinin yanina geldimmi ayni sen gibi oluyorum. kendimi aptal gibi hissediorum bi an. sebebini bende bilmiyorum

çok haklısın seliss bendeki durum aylemden kaaynaklanıyor.. çoçuklıgumdan kaynaklanan. annenın babanın çoçukları uzerinde yetiştirme tarzından.. bizimkiler beni çok sıktılar.. arkadaslarım hep onların seçimiydi. kuralcılardı.. izinsiz hiç bir sey yapmadıgımdan simdi 29 yaşıma gelince o biliç altıyle her seyden çekiniyorum.. konuşmak istesem yanlış bir seymı derim die dusumcelerimi sırekli suzuyorum :s umarım aşarım bu sorunumu.. saol tafsiyen için..