yalovadaki depremde göçük altında kalan bi tanıdığım susuzluktan ölmemek ve böbreklerini çalıştırmak için idrarını içmiş.. Allah kimseyi susuz bırakmasın. Aksi mebbus garisi

Su, başlıca üç yolla kaybediliyor: idrar, terleme ve nefes alıp verme. Yetişkin bir kişide bu kaybın dengelenmesi için, günde 2-3 litre su alınması gerekiyor. Sağlıklı bir vücutta 50 litre su var. Su kaybından ölüm, 3-5 günlük süre içinde vücut sıvısının yüzde 20'lik bölümünün yitirilmesiyle gerçekleşiyor. Dehidrasyon tüm organ sistemini etkiliyor: Kan koyulaşıyor, akciğer enfeksiyona karşı dayanıksızlaşıyor, kalpte ritim bozukluğu gelişiyor ve böbrekler, kandaki toksinleri atamaz hale geliyor. Açlıktan ölüm daha uzun sürüyor, yeterli sıvı alınırsa aylar sürebiliyor. Çünkü, günlük ihtiyaca oranla vücudun depoladığı besin miktarı daha fazla. Karaciğerdeki glikojen deposu tükendikten sonra, vücut adipoz dokularda depolanan yağı kullanılıyor. Bu da bittiğinde, kaslar, bağdoku ve hatta kemiklerdeki enerjiye geçiliyor. Vücut açlığa, ihtiyaç duyduğu kalori miktarını düşürerek tepki veriyor. Bu nedenle hızlı kilo vermek isteyenlerin diyetleri başarılı sonuç vermiyor.

Tv de izlemiştim.. İnsan susuzluğa en fazla bir hafta, açlığa ise en fazla 1,5 ay dayanabilirmiş.. Yani susuz kalmak, aç kalmaktan daha tehlikeli.. sarxix

allahim acisin bize ne kadar gerekliymis demi ikiside ama kaybetmeden kiymet bilmiyoruz umarim daha dikkatli oluruz su tuketimi konusunda kaynaklar hizla tukeniyomus cunku saka gibi ama burdada su fazlaligi yuzunden bi kriz cikmak uzere _cimcime_ Ya Fettah Ya

açlık götürmezde susuzluk götürür... giznur GİZem ve ELvin'İN

suuuuuuuuuuuuua. s

allahıma şükür bugün ankaraya su verildi kafayı yeme noktasına gelmiştik allah susuzluk göstermesin