Canım seni tebrik ederim. bu hayatta insanın başına herşey gelebilir. Hiç olmaz denilen şey bir gün olur. Ama unutmamalıki insan bir bireydir. O vardır hayatta bundan sonraki hayatını devam ettirmek zorundadır. neden kötü yaşasınki. Kısacası olması gerekiyordur. olmuştur. senin bir bebeğin var ve onun herşeyden çok sana ihtiyacı var güzel bir anne neşe dolu bi anne kendine değer vermen çok iyi. inanıyorumki sen pozitif olursan hayatta sana karşı pozitif oluyor. kendine bakmaktan hiçbir zaman vazgeçme. ve spor yap insanı çok mutlu ediyor. allah yavrucuğunla birlikte mutluluğunu daim etsin. inşallah minikdepresif Vazgeçtim

o zaman ben sana kitap önericem naçizane bir polis eşi olarak tabisi polisiye kitap madem bu ara tarzın bu Kemiklerin Şifresi-Simon Beckett

Bu zor süreci kolay atlatman için sana en büyük yardımcın da '' küçük meleğin '' sanırım... İnşllh ikinizi de çok çok güzel günler bekliyordur...

bende cinayetlere bayıldım şimdi tess gerritsenin yeni çıkan bi kitabını aldım başlıcam jean cristopher ve ahmet ümit çok sarıyo onlarda cok sık kitap cıkarmıyo abi adamın kitabını jean'ın 2 yıl cıkmasını, 9 ay türkçeye cevrilmesini bekledim 27 haziranda dr raflardaydı... koştum aldım.. yavaş yavaş okim bak minnak delisi 2,5 yıl daha en az yenisi yok dedim.. ilk gün 50 sayfa, 2gün 50 sayfa 3gün sabahladım bitirdim tükettim, sömürdüm kipatı ya... çok pis tüketiciyim bu konuda.. kitapklıkta 2 sıra kullanıyom, dağıttıklarım cabası.. bak konu kitap olunca nası düşüyo çenem

adınıza çok sevindm allah kurtarmış. ben ağlayamıyorum doya doya nedense. bazen bunun zorluğunu bile yaşıyorum. ağlasam rahatlıcam biliorum ama olmuyo. varlığın varlığıma emanet çizelgesini grdüm. yenii bi başlangış gibi düşündüm. açıkçası merak ettm desem:) K

iyi dileklerinz için teşekkürler. Diyet cetveliniz çok ilgimi çekti. Bende bu yolda ilerlemeye çalışıyorum. Biraz yardım eder msnz neler yaptınız kilolardan kurtulmak adına minikdepresif Vazgeçtim

maşallah sizlere ne kadar pozitifsiniz bunları yapabilmek te önemli siz başarmışsınız K

hımm ben de anlatayım :) -Önceden ev kuşuydum-bekarken de- şimdi işten çıktığımda Bahçeliye gidip en sevdiğim mekanda birşeyler içip eve dönüyorum. -Konuşmaktan zevk aldığım insanlarla daha cok vakit geçirmeye başladım. Sırf özel hayatımı eski eşimi merak eden insanlarla asla ama asla konuşmuyorum. -Kursa yazılmadım çünkü insanın psikolojisi bozukken yaptığı herşey elinde patlıyor. -Polisiye ya da macera kitapları okumaya başladım, içinde aşk olan kitaplardan uzak duruyorum :) -Müziği son ses açıp bağıra bağıra arabada şarkı söylüyorum. En az 60 km gidip tekrar dönüyorum :) Uzun yol iyi geliyor. -Bana onu hatırlatan şeylerden önceden kaçıyordum şimdi üzerine gidiyorum. Mesela onu hatırlatan şarkı çıktığında önceden frekansı değiştiriyordum simdi defalarca dinliyorum, 4. dinleyişimde o kadar etkilemediğini farkettim :) -Alışveriş çılgınlığından ziyade bana iyi gelen herşeyi alıyorum. Kilo da verdiğim için aldığım iltifatlar gururmu okşuyor :) -Pilates yapıyorum, yakında yogayla birleştireceğim verdiğim kilolar sarkıklıklar olarak bana dönmesin diye azami gayret icerisindeyim :) şimdilik bu kadar.

patasanaya bayıldım.. Zaten arkeolojı mezunuyum, bızım kazıları hatırlatmıstı cok hostu.. minikdepresif Vazgeçtim

Bende bu süreci atlattim cok sükür. Allah bi daha yasatmasin insallah. Ilk 3 hafta yataktan cikmadim, sirf agladim haykirdim. Resmen ölmeyi bekledim. Sonra eski esimin iyi oldugunu, mutlu oldugunu, bisey olmamis gibi yasadigini duydum ve kendime geldim. Allahim ne zor günlerdi. Üniversiteye giden yol boyunca aglar sonra derse girerdim. Hirs yapmistim kendimi okuluma ve isime verdim. Ve zamanla yavas yavas icimde bitirdim cok sükür. E

Aile kurmanın ne olduğunu bilmeyen anne bağımlısı bir adamla hayat geçmezdi zaten. Neyseki içiniz rahat giden o olmuş. Koca olamamış ama yavrunuza inşallah iyi bir baba olmayı becerir. Bebişinizle huzurlu mutlu günler sizi bekliyor.

pozitif düşünceye inanalardanım neysen onu çekersin hayattta üzülmem artık şimdiye kadar üzüntü üzüntü getirdi bana gülmek lazım artık

senin hikayeni sessiz sessiz okumusdum ex esinin dönmesini bekliyordun seviyordun aci cekiyordun simdi ise ne mutlusun ALLAH yüzünü hep güldürsün senin adina cok sevindim umarim tüm bosanan bayanlarin sonuda senle yenidogdum gibi mutlu sonra erer INSALLAH

verdiklerimin 3,5 nu geri aldım depresyon sayesine :) verirken ki gene aynı taktiği kullanacağım, yüzme ve az yemek yüzme aşırı etkili yalnız, havalar soğuyunca bırakmıştım gene başlayacağım.

Ben dengesızlıklerım devam etse de genelde ; -gun içinde hava guzelse kızımı cıkartıyorum parkta kıtap okumaya calısıyorum -açıkögretım sınavlarıma calısıyorum -evdeysek son ses muzık acıp kızımla oynuyorum, onu da oynak yaptım;kameraya cekıyorum her anını -psikologa gıdıyorum -eskıden sevdıgım seylerı yapmaya calısıyorum -anneme bebegımı bırakabıldıgım ıcın dısarda kendıme ısler cıkartıp tum haftamı doldurmaya calısıyorum -cıkınca da mutlaka bır yerlerde oturup bırseyler ıcıyorum ve alısverıs yapmaya calısıyorum param olursa -eşim varken nasıl yasıyorsam duzenımı de dıyetımı de hıcbırseyı bozmadan hayatımı yönlendırıyorum -pilatese baslayacagım haftaya ınsallah.. -her hafta fön cektırıyorum mutlaka ve makyajsız evden cıkmıyorum -kişisel gelısım yazıları okuyorum ınternetten ve olumlu bakmaya calısıyorum -eşimi sıradan biri halıne getırdıgım ve iş buldugum an benden ıyısı olmayacak bu surecte sana da bol sanslar dılerım cnm.. bebegın kac aylık, ne kadar oldu bosanalı? . push ; minikdepresif Vazgeçtim

canım ya bebeğinizde varmış çok üzülüyorum ben. en çok korktuğum şeylerden biri boşanmak. ama tabi vardır bildiğiniz. Rabbim gönlünüze göre versin... evladını hayırlı etsin inşallah... D

su an Allah nazardan saklasin cok güzel giden bir iliskim var. Ben ki asla bi daha sevemem, dünya benim icin durdu diyen insan, esimden baskasi olamaz diyen insan, su an cok mutlu bir iliskim var :) Darisi tüm isteyenlerin basina insallah. Ve inanin, hickimse vazgecilmez degilmis, ben bunu cok iyi anladim. Aglayamiyorum yazmissiniz, o halde günlük tutun, ama nolur nolur icinize atmayin. rabia01

üzüntünüzü saklamayın hiç. doğal süreçtir. spora başlayın derim. tatlıları ihmal etmeyin onlarsız hayat geçmez. Aşk romanı okuyabilirsiniz. çünkü hayatınızda şu andaki boşluğunuz aslında özel birlikteliğinizin olmaması. Ne kadar kötü de olsa önceki bir alışkanlık vardır illa ki diğer nefese. bunu bu şekilde doldurabilirsiniz ilk başlarda. Çok ibadetle alakam yoktur ama ben hergün için şükür ederim. çiçek besleyin onlan konuşun çünkü annelik sevgisi ayrı yakınlık sevgisi ayrıdır. bu sevgiyi dengelersiniz. o zaman ağlama modu da geçer gibi geliyor. Yalnız en önemlisi eski ilişkinizin eksi ve artı özelliklerini tartın ex kişiyi de. önemli olan burda sizin gerçekten bir ilişkide ne beklediğiniz önemli. bundan sonraki ilişkierinizi o temeller üzerine kurarsınız. Mutluluğunuz daim olsun

tebrik ederim bence sen içinde ki gücü keşfediyorsun, keşfettikçe güçleniyorsun.. bebeğinizle size çok güzel bi ömür dilerim.. D

:) bir polis eşinin tavsiyesine her zaman uyarım amirim :) Akşam hemen alıcam d&rdan saol