Başınız sağ olsun öncelikle. Olur tabi ki. İlaca başlaması da kolay değildir, bırakması da. Belli bir alışma süreci vardır, vücut şu anda ilaçsızlığa alışmaya çalışıyor doğal yani. Annenizin ilgi alanları neler, ona göre bir şey önersek? Sesi güzelse ya da güzel olmasa bile şarkı söylemeyi seviyorsa Türk Sanat Müziği, Türk Halk Müziği koroları olabilir mesela güzel aktiviteler oluyor orada hem de konserler veriyorlar.

annem halkeğitim dikiş kursuna gidiyor. orda kendi sınıf grubu var. birlikte aktivite yapıyorlar. geçen toplanıp kumaş almaya ve gezmeye istenbul sosyete pazarına gelmişler :)

Ne iyi akıl ettiniz çocuk esirgeme yurdu var çok yakınlarımızda şehrin biraz çıkışında da huzur evi var. Mutlaka anneciğimi alıp gidicem ziyarete. Çok sağolun

Eski konşum arkadaşlarıyla kafede gün yapardı, ev gününe göre daha keyifli olduğunu söylerdi. Kayınvalidem de günübirlik veya 2-3 günlük turlara gidiyor sıkça, gezmeyi seviyorsa hiç boş kalmaz zaten, böyle gezmeyi seven bir kaç arkadaş bulsa bir daha evde oturmaz. Kendi spor yapmasa bile ilgilendiği bir sporu izlemeye gidebilir. Tenis kulübünde öyle çok yaşlı görüyordum ben. Şehir kütüphanesine muhakkak yönlendirin. Aklıma şimdilik bunlar geldi. Ama yaşına uygun diye de bakmamak lazım, 50 yaş ne ki, herşeyi yapar yeter ki ne istediğini bilsin.

Allah razı olsun fikirleriniz için :) Annemin de programını dolduracağız inşallah sizlerden gelen fikirlerle

Annemlerin yaşadığı yerde belediyenin sadece 55 yaş üstü katılımcı kabul ettiği bir tesis var. Yağlıboya, koro, kağıt katlama, ingilizce gibi kurslara katılıyorlar. Bahçede spor yapıp kafesinde takılıyorlar, isterlerse birebir görüşmeler yapabilecekleri bir psikolog var vs. Kadıköy belediyesinin de yaşlılara yönelik benzer bir hizmeti olduğunu biliyorum, geçenlerde afişlerine denk gelmiştim hatta torunlarla ilişkiler konusunda seminer mi ne vericekti. Yaşadığınız yerin belediye hizmetlerini araştırın belki o tarz bir hizmet bulursunuz.

Rica ederim

Aaa cidden var mı böyle yemek kursları? Çok sever yemek yapmayı orda hem de sosyalleşmiş olur çok sağolun.

Evet fizyoterapiste gidip spor işini yavaştan halledicez inşallah :) çikolata yapımi da süper bi fikirmiş çok sağolunn:)

Çok teşekkür ederim. Atları çok asil buluyorum der annem hep belki binmek de ona iyi gelir çok sağolun :) Menepoza 5-6 sene önce falan girdi belki de antidepresan bıraktığı içindir...

Yemek kurslarida oluyormus, evden mazemeleri goturup yapiyorlarmis kursda.. Bir ara komsular gidiyordu..

Bilgisayarla arası çok iyi ama yıllarca bi kamu kurumunda müdürlük yaptı ve sürekli bilgisayar başındaydı. O yüzden bence tekrar bilgisayara bulaşmak istemeyebilir... Dil kursu önerinizi söyleyeceğim inşallah hoşuna gider. Çok sağolun.

Kağıt rölyef kurşunu öneririm. Calismalarini kermeslerde satıp bir hayır kurumunun destekçisi de olabilir.

Çok teşekkür ederim önerileriniz için:) babamı bırakıp gezilere gidemez belki ama cafelerde gün yapma fikrini ve şehir kütüphanesini mutlaka söylücem. Bence onun da hoşuna gider

Daha önce gitmişti bir sürü şey boyadı etti hala evde duruyor malzemeler tekrar ister mi bilmiyorum ki.. Ama çok sağolum fikir için

Siyasi partiye üye olup orada çalışabilir. Dernek üyeliği, siyasi parti üyeliği falan aktif çalışma getirir. Sosyal olur çevresinde tanınır.

Torun yok mu torun? Çocuk baksın :) Ahşap boyama kursuna gitti bı daha gitmez demişsin. Evde ahşap boyama yapsin o zaman, hoşuna gitmemiş mi acaba

Fizyoterapiste danışarak kendisine uygun egzersiz programıyla spor yapsın. Ben fizyoterapistim spor herkes yapabilir çünkü egzersizler kişiye özeldir ve kişiye özel doğru egzersizi Fizyoterapistler yazarlar. Evde oturmak, inaktivite annenizi fiziksel ve psikolojik olarak daha kötü yapar.

Derneklerde gönüllü çalışabilir. Çok aktif ve sosyal olur.

Evet belediyelerin güzel etkinlikleri vaemıa araştırıyorum. Çok teşekkür ederim :) F fozgeb

Malesef devlet dairesinde genel müdür idi. Emeklilikten sonra geri dönmesi mümkün değil. Ama gerçekten çevremde emekli olan herkesin bocaladığını görüyorum ben de. Gerçi ben emekli olacağım yaşa kadar yaşayacağımı hiç sanmıyorum ya neyse hahah

Annemin iş arkadaşlarının çoğu hala çalışıyor o yüzden çoğuyla nadir görüşüyor emekli olan 2 tane samimi arkadaşı var onlarla da bi kahve içmeye çıkıyolar ama koskosa 7 gün içinde 2 saat yetmiyo tabi moralini düzeltmeye. Bizim de kedimiz var ama çok tembel olduğu için hiç oyuncu değil. Belki ikinci ve oyuncu bi kedi sahiplenirsek oyalanabilir annem.. sağolun çok.

Spora gonder, plates e.

Aaa tabi TRT'de bile çıktılar. O zaman TRT 4 vardı orada çıkmışlardı sanırım, şimdi nasıl bilmiyorum ama TRT'nin amatör korolarını araştırabilirsiniz. :)

belediyelerin bir çok kursu oluyor. plates dersleri alabilir cüzi rakamlara. Ha bir de çocuk yurdu yaşlı yurdu gibi yerlere gidip sohbet edebilir kitap okuyabilir oradakilere

Uygulayabilir yemek yapmayı seviyorsa aşçılık ve pastacılık kursuna gidebilir

Heheh çok iyi :)) biz halkeğitim tarihlerini kaçırmışız bu dönemlik ama bidahakine yetişir inşallah, tarihleri not aldık. Çok sağolun Alys

Çok teşekkür ediyorum ya çok sevdim bu fikri :)

Dil kursuna gitmek istemez mi? Veya bilgisayar? Ben ortaokuldayken annem bunalıma girip amerikan kültür'e gitmeye başlamıştı. Birkaç kur devam etti. Sonra bunalımdan çıktı.

Hanımlar lokali Tonla kurs var orada

Tegv i araştırıyoruz şu an haftada 1 gün gidebiliyormus sanırım :) Teşekkür ederim

Ahşap boyama süper bir uğraş. Biraz masraflı olabiliyor ama tüm sorunlarınızı unutturuyor uğraşırken. Tavsiye ederim.

İstanbullu degiliz ama bizim burda da varmıs belediyenin ücretsiz eğitimleri. Bu dönemin tarihleri geçmiş ama bidahaki donemi yakalıcaz inşallah. Güzel dilekleriniz için cok teşekkür ederim :)

Bizim şehirde var mı bakıcam şimdi. Çok sağolun :) Scarlet89

bahar geldı, gunubırlık gezılere falan katılsın hem cevre edınır hem gezmek kafasını dagıtır...

Evet aslında sesi sibel cana benziyo çok güzel şarkı söylüyo ama hiç koroya falan gitmemişti daha önce. Güzel bi öneri çok teşekkür ederim. -Annem yıllarca bi kamu kurumunda müdürlük yaptı. Bilgisayar programlarıyla falan arası çok iyi. Ama nerdeyse 23 sene çalıştıktan sonra tekrar bilgisayarlı bi kursa gitmek istemeyebilir. -Yemek yapmayı seviyor. -Şarkı söylemeyi seviyor. -Bir de sürekli modayla ilgili şeyleri takip ediyor. Şimdilik aklima gelen özellikleri bunlar

Nerde yaşıyorsunuz bilmiyorum ama İstanbul'da ismek adı altında belediye kursları var. Aklınıza gelebilecek her türlü kurs var. Ücretsiz benimde annem gidiyor. Geçen sene tek kursa gidiyordu. Şimdi her günü dolu. Yüzünü göremiyoruz. Kurs sonunda sertifikaları da sergileri de oluyor. Her şehir de oluyor bildiğim kadarıyla bi bakın derim

Ehliyeti var ama yemek kursu çok aklima yattı bi iki kişi daha demişti. Olur inşallah. Çok sağolun.

Çok teşekkür ederim güzel mesajınız için. İnşallah annem de atlatacak bu bunalımları. Emeklilik + anneannemin kaybı+ ablamın evlenip yurtdışına gitmesi annemi epey hırpaladı. Ben düzelticem artık anneciğimin moralini :) Size de çok çok geçmiş olsun her ne ise sağlık problemleriniz en kısa zamanda geçsin, Allah'ım şifalar versin inşallah. Kendinize çok iyi bakın :)

Merhaba konu sahibi. Oncelikle anneniz cok sansli sizin gibi bir evladi oldugu icin. Bende annenizin yaslarindayim. Ben emekli degilde saglik problemlerim nedeniyle isten ayrildim. Bende anneniz gibi bunalimlara girdim. Hayat anlamsizlasti vs. Bu duygular normal. Aktif bir yasamdan, pasif bir yasama geciste yasanan normal hisler. Zamanla azaliyor. Basa cikamiyorsa psikyatri degilde bir pisikologdan yardim alabilir. Iyi geliyor insana. Ben oyle yaptim. zaten kk hanimlaari cok guzel fikirler vermisler:)) keske bende Turkiye'de olsaydimda onerilen kurslara gidebilseydim Birde annenize sevgi ve anlayisla yaklasirsaniz, bu donemi kolayca atlatacagini dusunuyorum. Annenize emeklilik doneminde mutluluklar dilerim:)

Geçmiş olsun öncelikle. Annenizin bu bunalıp sıkılma nedeni acaba menepoz olabilir mi? Yoksa çoktan girdimi. Girmediyse menepoz belirtileride olabiliyor. Ama antideprasan bırakma etkileride olabilir tabi. Yemek kursları yaygın bu ara çokta eğlenceli oluyor ona gidebilir. Resim yapmakta insana çok iyi geliyor birşey çizmek zorunda değil boyalarlar eğlenebilir. Okçuluk tarzı şeyler seviyorsa okçuluk kursına gidebilir. Benim en iyi stres attığım yer çiftlik. Ata binmeye gütsin bol bol. Hem spor olur hem terapi

Ben 47 yaşındayım. Emekli olduktan en çok sevdiğim arkadaşlarla sohbet ve yürüyüş. Kursları pek sevmiyorum. Bir kaç kez gittim. Gruplarda arıza 1-2 tip çıkıyor Can'ım sıkılıyor. Kedim var. yılda 2 kez seyahat. Ev işi yemek. Geçiyor günler.

Atları seviyorsa kesinlikle binsin üye oluyorsunuz oraya aylık para veriyorsunuz hem at bünmeyi öğreniyor hemde mutlu oluyorsun muhteşem birşey

Valla ben bile gidebilirim ana-kız gitsek ne güzel olur :) çok teşekkür ederim

Yok çok hoşuna gitti hatta baya baya yapmıştı zamanında :) ablam daha yeni evlendi ama bizden çok uzakta. İlerde ben de evlenirsem inşallah benimkileri sever :) Scarlet89

Msm degil "msa" tabi kafam daginikken yazmisim :) N nedesembilemedimsimdi masoleil

Heheh kısmet, inşallah :)

bir enstrüman öğrenebilir. ben belediyenin gitar kursuna gitmiştim yıllar evvel, 50 yaşında adamlar da vardı. hem kursa gitmediği günlerde de evde çalışacağı için bayağı vaktini alır

Çok teşekkür ederim güzel fikir

İstanbulda değiliz ama burda da varmış sanırım ama tarihleri geçmiş bu dönem tesekkur ederimm

Benim annem bebek yapma kursuna gitti. Her yıl başka kursa gidiyor/ şu an amigurumi bebek yapıyor. Örgü örüyor. Bir sürü torunu var vakti bile kalmıyor :) Turlarla gezilere gidiyor. Kendi kafa dengi insanları buluyor. Anneniz de yapabilir. Benim annem de 60 yaşında bu arada.

Amigurumi neymiş diye araştırdım siz yazınca. Çok tatlılar :) çok tesekkür ederim annem de beğenir ve yapabilir inşallah

Gezi turları geldi bir an aklima..

Evet, belidiyenin yaptigi kurslarin arasinda oluyor..

Yemek kursu mesela dünya mutfakları, bol kitap okuma, belki sağlık acısından onu yormayacak sporlar, hattat kursu, resim kursu, Diksiyon kursu, yoksa ehliyeti direksiyon kursu, bunun dışında sinema tiyatro opera bale izlemeye gidebilir. Bir dil kursu da güzel olur.

Çok teşekkür ederiz :)

Peki fizyoterapistlerin verdiği programı gidip bir spor merkezinde oradaki koçlar yardımıyla uygulayabilir mi? Yani evden çıkıp kafasını dağıtsın yeterki.. gerçekten evde dura dura hem vucudu hem morali olumsuz tepkiler vermeye başladı

İsmekin kursları var. Benim annem de gider yıllardır, eğitimi de çok kaliteli harika şeyler yapıyorlar. Annemin sınıfındaki neredeyse herkes elli yaşında üstü ve emekli... Kıyafet dikişi- ahşap boyama- mum yapimi- resim yapımı - dantel -cam boyama -yapma çiçek yapimi- profesyonel pasta yapımı... Ne ararsan var Bence annen giderse çok mutlu olur, hem meşgale olur, hem yaptıklarıyla - herkese dağittigi hediyelerle kendini ise yarar hisseder hem de bol bol çevre edinir :)) Bir başka aile dostumuz emeklilikten ve eşi vefat ettikten sonra yogaya başladı. 55 yaşında, ne hareketler yapıyor. Kadına dinçlik geldi resmen... Onun dışında belediyelerin koroları oluyor, musiki-turk halk müziği falan. Özellikle Kadıköy'de hep görüyorum ilanlarını... Eminim annenize iyi gelecektir. Emeklilik cidden zor ve hassas bir süreç, inşallah gönlüne göre bir kurs bulur da bu süreci kolay atlatir

Benim kayınvalidem sabah dikiş, nakış kursuna gidiyor, öğleden sonra bilgisayar kursuna. Daha sonra da ehliyet kursuna başlayacak. Bir defteri var hep yanında. Haftanın hemen hemen her günü dolu. Çünkü altın, para, tencere tava günleri oluyor. Kızım hergün arıyor görüntülü bugün de elinde kanaviçe vardı. Kolye yapıyordu. Cidden çok güzeldi ama.

Cogu insan emekliligi hayal edio ama oluncada foss:)) Emekliligin cok iyi birsey olduguna inanmiyorum her ne kdr istesemde :) bi kere dogal ritminden cikiyosun ve insan kalbi farkli calismaya basliyor. Tekrar ise donsun haftada 2 gun filan

En güzeli torun baktırmak

Pasta cikolata yapimi gibi kurslar guzel oluyor ama spor mutlaka yapmali uzman esliginde en iyi gelebilecek sey spor Evde dizilere baslayabikir yabanci dizilerden begendiklerinizi beraber izleyin

Büyük şehirdeyseniz, mesela Ankara; MSM kursları oluyor

Aaa ne güzel. Bence kendi de isterse korolara katılsın hem şarkı söylemeyi seviyorsa şarkı söyleyerek mutlu olur, hem sesi güzelse hocası tarafından takdir edilir, hem de tek solist olarak konserlerde sahneye çıkar böylece kendine güveni de yerine gelir. Benim halam gidiyor TSM amatör korolarına birkaç yıldır, gayet mutlu. Biz de konserlerine katılıyoruz bazen.

Günübirlik olabilir evet dhaa uzununa babamı bırakıp gitmez cünkü :) çok teşekkürler

Konser de veriyorlar yanii?:))) çok tatlı. İnşallah bizim burda da vardır böyle kurslar çok sevinirim annem giderse. Çok teşekkür ederim ilginiz için :)

Babamı hayatta bırakmaz, babam da hayatta gitmez turlara :) Ama yemek kursunu araştırıcam. Bi koro fikri hoşuma gitti bir de sizin yemek kursu çok mantıklı. Çok sağolun :)