Sinirliyken susup, derdini sakinleştiğinde anlatabilirsin. Kavga ediyorsanız bırak savunma kendini hiçbir şey deme, ortalık soğuyunca normal konuşmayı dene. Baktın olmuyor bağırıp çağıracaksın yine sus. En sakin haline kadar meseleleri açma.

zaten hirslandigin zaman kendini tutamiyosun anliyorum.. ozaman biraz zaman lazim size yani görüsmeyin bir kac gün diyecegim ama evlisin kolay degil :) soguk davran kavga cikarmamaya calis dediklerini önemseme cok takma gerci videoyu ilk gördügünde baya soguk kanli davranmissin o öyle icinde kalmis ki sende telefonda patlamissin.. bir kac hafta önce bende sevgilimle benzer durumdaydim herseyde kavga cikardi cok üzerime gelirdi ayriliyoduk nerdeyse sonra hatami anlayip hic birseyi takmamaya karar verdim yoksa bitiyordu ve degerini orda anladim simdi artik o sinirlenip bagirdiginda cevap bile vermiyorum susuyorum siniri 5 dk sonra geciyor barisiyoruz sen simdi soguk davran belki niye böyle yapiyosun der üzerine düser . push ;

yasadilarim beni böyle yapti ben kuzu gibiydim okadar pozitif bir insandim ki cok degistim yasadiklarimdan ayni bi tas oldum.. bir kizim var cok kücük onnu birakip calismak istemiyorum. kücük bakicilara vermk istemiyorum sosyal gelisimini ben tamamlamak istiyorum özel anlarinda yaninda olmaliyim

olmuyo olmuyo bacım valla sabaha kadar konuşsan sussan bunların genlerınde var ya bide bazen kendileri haklı gibi bazen kuser üstüne bide hemen uykuları gelır arkanı dönüp yatarlar ay canım ya bende istemem sorunlar olsun ama birazda onların bazı şeylerı düşünsun ama nerde hep biz gine iş başa düşüyo ben o kadar bunaldımlı annemlere memlekete gidecem belkı biraz ayrı olsak daha iyi düşünür bende kafa dağıtırım çunku bu kafa çok doldu ağır geliyo bazen yanlış hatalar yapmamak için insanın kendine biiraz zaman vermelı sakın bır bun gecırmelı

aslinda cok haklisin. sence ne yapablirim ben... sürekli sen bana cok cektirdin diyr üzerime gelior cünkü. ben herseyi düzeltmek icin ne yapabilirim

basarmaliyim bosunami birakip geldim buralara simdi böyle arkami dönüp gitmek koyar ban hemde ne piss. o yüzden basarmaliyim en azindan denemeliyim. sakinnn sakinnn helena17 KunFeYekun.. tek ayak

bence yapman gereken en iyi sey alttan almak olur. zamaninda kocan sana arda cikmis ailesinden korumus. simdide senin ona sevgini gostermen gerek, senin icin aglayan bi erkegin hakki bu bence. sen onun suyuna gitmen gerek bunca olandan sonra cunku yorulmus artik J

son zamanlarda esimle kücücük seylerden kavga cikiyor. ve biz konuyu topladik ve olmamasi icin ugrasmayi deneyecegiz ikimizde cok hassasiz. ama ben tekrar herseyin bozulmasini istemiyorum. fakat cok sinirli biri oldum esime karsi hic sabrim yok hep ona karsi kendimi savunma geregi duyuyorum. esimde herseye bie yorumu olan birisi. onu cok seviyorum aslinda ama kalbim bile cok yorgun iliskimizin oturmasini bir düzene girmesini istiyorum. buda kavga etmeyerek olur. ben bu sinirimi yenmem lazim cünkü esimin kendi aile ve is yeriylede sorunlari cok benim kücücük bir tepk ive ya söz veya tenkin yada sucalamami kaldiramiyor sizde ne yapmaliyim. biraz daha oldun sakin davranmak icin yardimci olun

simdi alttan almazsam evliligim bitecek onun durumunu görüyorum hatalarinin farkinda ama iyice psikolojisi bozuldu. kücück bir seyi kaldiramiyor aslinda adim gibi eminim ben ve kizim olmasam hayati biter öyle düskün hissediyorum. ama ona göre davranamiyor bende yapamayinca kavga cikiyor. en basidi gecenlerde. esimin arkadasi porno göndermis, bende fotolari yüklemek icin telefonunu aldim. sonra bilgisayara yükledim bi baktim bir kiz pornosu. askim bakarmsin dedim ama nasil sinirliyim elim ayagim cözüldü. dedim bune oda dedi aciklayayim bu bunu arkadas gönderdi skandal oldu bu video bi kiz cekmis facesine koymus. ben hemen sildim dedi tama bosver inadim dedim diger gün ise gitti hazirladigim yemekleri götürmemis telefon etmedi sabah cünkü hep arardi ben aradim sinirliydi bana sinirlenmis is yerinde kavga etmis düsnmüs ben ona küsüm gene ayni yere geldik diye o mutlu degilim cünkü seni mutlu edemiyorum bana güvenmiyoson demez mi arkadan ben sinirlendim saydim osaydi kacaman bir kavga oldu. cok pis küfürler etti. öle daha önce kötü kavgalarimiz oldu ayni yere gelicez korkusumu ne diyeyim. ben ona kadin konusun da güvenirim. suana kadar hic süpeelnmedim. ne güvenmemesi bir porno sorduk diye is böyle iste büyüyor. bunu benim ayarlamam lazim iste ama nasil sinirimi tutarim gecenki kavgada ben tama canim sonra knusalim sen biaz bugun eve gelince yalniz kal kafan idinle diyebliseydim hersey güzel olacak ve esimin bu konularda bana güveni daha da artacakti ama ben üstüne gittim kendimi savundum. kavga cikti. ben hakliydim ama cünkü ben konuyu kapattim sen neden is yerine tasirsin ki yani. ama demkki ordakilerlede kavga cikinca tesadüf sinirini onlardan aldi onlarin sinirinide benden. kapis:)

ben yurt disindayim ailem türkiyede gidecek kimsem yok kizimda cok kücük. suan yeni bir evimiz var borclarimiz var oyüzden ek bir tatil harcamasi malesef yapamiyoruz. o yüzden disimi sikmaliyim. ailemi görsem iliskime degilde bana cok iyii gelir. ama ben birseye inaniyorum yani sira sorunlardan kacarak sorunlar cözülmez sen gidersin onlar kalir diyorum ama özlemek icin olursa haklisin hemde cok esler biribirini özlemeye vakit birakmali biz hep esimle evldeyiz. hafta sonlari beraber plan yapariz. esim hafta ici 1 en fazla iki kere arkadasina gider saat 2200 evde olur. öyle bende diyorum ama gidebilsem özlemek iyi gelir belki MissPoine

senin konunu takip ettim biraz benziyoruz senle ben ikizim. evlilite cok zor oluyor ya hersey, hepten hüpten cok kötü kavgalar cikiyor, o kötü zaten

Ben olsam umursamam sende genıs ol umursama bagırma bırakkkkkkk konussun konusun ama sesınız yuksetmeyın Illakı madem ıkınızde hassasıznı demekkı bırı alttan almalı bagırarak cagrarak olmazzzz bu ısler Bıde gunluk yuruyus yapın. Bu ıyı gelıcektır

Çalışıyor musun canım sen çalışmıyorsan bir işe girsen belki iş hayatı tempo değiştirir biraz seni. bişeylerle meşgul olsan ne bilim bir hobin yokmu sakinleşmen için yada bir tatile çıksan falan. Sonra pişman olursun bak bunu yenmeyi öğrenmen lazım kendinde diyoesun adamın zaten bir sürü sorunu varmış

bazen insan ne kadar çabalasada kavga veya tartışmamak için ınsanın elınde olmuyo ufak sorunları bıle büyutebılırinsan ama o ufak sorunlar herzaman karşına çıkarsa tabı ıster ıstemez patlıyor insanmesela ben eşım sabahtan dışarda bu saatte kadar gelmemiş sızce ne yapmalıyım eve gelınce diyeceği şey canım bitanem dalmışım vaktın nasıl geçtıgını anlamadım biliyorum hatalıyım ve o kadar özür cumlelerını sarf etmesıne ramen aynı şeylerı tekrarlaması tabıkı ister istemez kavgaya neden oluyo e artık alısıyorsu yüzünüz birbirine açılıyo yanı en çak benım zaten onlar hep karşıdan bekler altan almayı aman hemende alırlar insanın gonlunu sonra yıne sil baştan canım yanı kusura bakma yardıncı olmak ısterım ama durum bu sorun sendeyse bence bı otur düşün kendını düzeltmeye çalış ama eşşındeyse onu bilemem bunları yapmanın sebebi oysa onu düzeltmek lazım konuş onla bize neden böyle oluyo canım böyle giderse aramiz kötü olur biz birbirimizi seviyoruz bu kadar düşmeyelım diye konuş bu arada bunları yapan biri olarak bu konuşmalar eşımle aramda oldu yanı bi kaçgün işe yaradı kavga olmadı ama işte o cicimli günler bi kaçgün sürdü yanı

aslinda kendinde diyosun sakin davranmaliyim diye onu anlamaya dinlemeye calis seni sinir eden seylerde kendini onun yerine koy acaba ben yapsam bana nasil davranir fln.. birisi mecbur alttan almasi gerekir yoksa zaten yürümez yani cok önemli olmayan konularda alttan almaya calis canim

canım bişey soracam acaba aynı şeyler cok mu tekrarlanıyo gadjo dilo ben aslında

haklisin... bazen diyorum rüya gibiydi hersey ayni bir film gibiydi tanistik ne engeller astik beraber olmak icin beraber kalmak icin simdi bitmeli mi kendime yediremiyroum. ben esimin tanidigi opozitif tatli sevgi dolu buru olmak istiyorum ani tepkiler vereyen esim eskiden bana hic sinirlenmezdi derdi beni sakinlestiriyorsun hemen ben deim senle kavga blile etmedik hic al simdi kavgayiii yedikk nazar mi seydi ne biz mi deydik

offf ya ne yapmalyim orion7 annesine

ben evli değilim ama 14 aylık bir ilişkim var bende senin gibiydim tatlım çok üzgünüm : illaki kendimi savunacam nasıl sinir nasıl sinir anlatamam sana.. herşeyine sinir olurdum nefret ederdim o anda.. ve ben birde aslan burcuyum senn ki ne canm? neyse takiii onu kaybetme ile baş başa gelince bu sefer gercekten kaybedecektim çünkü ilişkimizi çok yıpratmıştım o benim herşeyim katlandı herşeyime çok kez uyardı ama ben laftan anlamadım son olayımızda çok akıllandım artık onu kaybetme korkusu bile beni bitirdi.. çok kötü bi durum biran önce bu durumundan kurtul lütfen bak sonra çok geç olur tatlım dönülmez yollara girilir bırak alttan al üsteleme sinirlenme güler yüz göster mutlu et onu üzme eşini ben şimdi ne kadar pişmanım o günleri telafi etmeye çalışıyorum ne kadar da boş şeylermiş meger diyorum..

ben isvicreye geldim esim ve buraya alismakta güclük cektim aliside burnu havada bisey hep tepeden baktilar bana istemediler esime bosa seni kullanir paraniyer derken dügünümüz bile olmadi onlarin yüzünden ablasi konuklardan biri gelirse sevmedigi biri düsünü basimizqa yikarmis bizde kavga cimasin diye dügün yapmadik sonra hamile kaldim o dönemdede cocugu kullanacak muabbetleri sürekli devam eden seyler esim beni hep savundu ailesiyle arasini bile acti konusmadi kizdi kavga etti beni ezdirmedi ama genede yiprandim cünkü herkes genede yapacagini yapti eski sevgililerden söz ettiler kizin ayni yerde yasadigini ögrendim resimlerini bile gösterdiler seviyorduda esin söyle iylerdi böyle iylerdi diye pspkolojim bozuldu kiskandim esimi hep be esim bana hep bir tek seni sevdim onlar öylesineydi svgiyi senden ögrendim ilk ve son askimsin hep evlenecegim kaidni aradim ömrümün sonuna kadar tek amacim buydu kac kere agladi ama ben inanmadim ona cünkü kafami cok karistirdilar hamilelikte bi haller oluyor insana zamanla ben esimi anladim düzeldim yasadiklarimi atlattim. bu sefer esimin tahammülü kalmadi hic birseye ne desemkicok kötü dönemden gectim psikolojim cok bozulmustu. evlilik yildönümüzde kayin babam demez ki senin karin meksika restoranti cin restoranti bilmez gidin dönercide kutlayin diye ben cok modern bir insanim üstelik. buna benzer seylerde tabi cok zordu esim beni cekti tabi ama sonra oda basladi bana karsi gelmeye is burayakadar geldi aslinda birbirimiz olmadan yapamayiz ama böyle de oluyor cok zor seyler yasadik bask bisey diyemiyorum. bebegim dogdu dogumdan ciktim orda bile yalnizdim hic bisey bilmiyordum lohusa lohusa herseyi yapiyordum oo neler neler

Sinirlendiğinde başka bir odaya geç. Sakinleşince halledersiniz sorununuzu. Derin derin nefes alıp on'a kadar saymak da bir derece işe yarıyor.

bir süre ayrı kalmayı deneyebilirsiniz. hem birbirinizi özlersiniz hem de kıymetinizi anlarsınız diye düşünüyorum.

o sinirliyken sen çok üstüne gitme, sakinleştikten sonra tatlı tatlı anlat, şundan hoşlanmıyorum bu şekilde davranmazsan ben daha mutlu olurum diye..

evet ayni seyler yani eskiden öyleydi ama o dönemler gecti simdi cok yiprandik ikimizde yapmayalim cok seviyoruz olmasin diye konusuyoruz sonra tekrar kavga cikiyor bu genelde esim uzatiyor küsüyor korkuyor genmi ayni yerdeyiz diyor her seyde cok büyük seyler olacak saniyor ve büyük tepkiler veriyor. cok hassas bir erkek oldu taniyamiyorum ya herseye aliniyor ve hep korku icinde bi kücücük seyde gene ayni gibisine düsünüyor ailesinden ve is yerindende sorunlari onlarinda cok etkis var. ikimizde pisman oluyoruz ama kalbimiz kirilmis olarak. bu drum evliligimizi cok yipratti. olmamasi icin bu sefer ben denemek istiyorum. esim demeli okadar zamandir aramiz cok yi diye. normalinde cok iyi bir estir insandir yemez yedirir hediyeler alir. banyomu biel hazirlar bazen is yerinden beni defalarca arar. yani ideal bir es ama böyle olduk küfür hakaret basladi bizde zamanla. cok agresif olduk istenmeyen bir evlilikti esimin ailesi istemiyordu buze cok yasattilar. bebek te hazirliksiz geldi vs vs. yani altinda cok neden var. ama düzelmesii istiyorum ben ne yapabilirim cok sinirliyim hemen parliyorum o da ayni büyüyor öyle. sakin olgun davranmaliyim bunu ben yapmaliyim cünkü eskiden o yapmisti. H hel_in

senin hatan ne biliyomusun? eskiden kocanin ailesi seni doldurmus olur olmaz yalanlarda kocana karsi ve sen ofkeni kocandan cikarmissin hep. sen o zamanlar aynen soyle dusunmen gerekti " ben sadece kocamin agzindan cikanlarin hsabini isterim kocamdan, baskalarinin soylediklerini kaale alip kocamdan hesap sormam' keske boyle yapsaydin basta cunku kocanin bu durumu bence tamamen o eskilerden kaynaklaniyo