Tembellik değil alışkanlık desem. Boş oturma alışkanlığı diye birşey var ve acayip bağımlılık yapıyor. Otırdukça oturasın gelir.

alemsin canım ya farketmemiştim onu saatleri öylesine yazmıştım. şimdi baktım da komik olmuş onu da biz mi düşüncez canım saatleri de kendi ayarlasın o kadar da değil yani

Birçok kişiye göre rahat bir yaşamım var bekarım ailemle yaşıyorum memurum. Sıkıntı olan şey hiçbir şey yapacak hali kendimde bulamıyorum. Tombulum mesela kendime diyet için söz veriyorum tutamıyorum. Günü dolu dolu geçirmek istiyorum bir türlu olmuyor. Sabah 6 da kalkıp işe gidiyorum öğlen geliyorum ama uyumasam baş agrısı oluyor. Gün boyu uyku akşam tv. Her gün aynı. Spora yazıldım gidecek hal bulamıyorum sıkılıyorum orada. Yürüyüse gideyım dıyorum halim yok. Dil kursuna yazıldım çalışmak icimden gelmiyor. Bir türlü silkinip kendime gelemiyorum. Samsonn

Şimdi tüm tembeller de burada toplanacak, bize çözüm üretecek birileri lazım halbuki

Bir arkadaş bulsan senininle aynı hedefleri olan. Hem beraber hepsi daha zevkli olur, hem birbirinizi gaza getirirsiniz. Yaş kaç? Ben de çok tembelim ya..

demesi kolay yapması zooorr Samsonn

Ben de 21im ayni tembellikler bende de var

öncelikle kararlı olcan canım ve dediğim ceza sistemini de uygulamayı düşün. sevdiğin bişeyden mahrum et kendini. ben de yaptım aynı şeyleri ama sonradan anladım hata olduğunu. yatmak uyumak seni bunalıma sokar hiçbişeyden zevk almazsın. hayat akıp gidiyor canım sen geriye baktığında iş-uyku-tv mi görmek istersin kilolu biri mi olmak istersin? bak ben şimdi veremiyorum kiloları. koca yemek bekler herkes bebek bekler misafir çay bekler patron mesaiye kalmamı bekler... ne spor ne diyet ne arkadaş kaldı ne dost. zamanını boşa geçirme. aynılarını yaşadığım için sert konuşuyorum kusura bakma ben bi yandan kendi gençliğime kızıyorum sana yazarken

25 tembellik zor iş:)

kıçını kaldırmanın zamanı geldide geçiyor malum yaza az kaldı K

Kilo için diyet gruplarına katılabilirsin. Yarış halinde olursan hırslanırsın diye düşünüyorum.

Bence de değerlendir. Ben de o saatte işe gidiyorum ama geldiğimde daha bir kere uyumamışımdır. Evli ve çocuklu olunca mümkün olmuyor. Ki iki otobüs değiştiriyorum yürüyorum falan anca işe gidiyorum. Kendime bu kötülüğü yapamam de. Çünkü inan bi insan zayıflamak isteyip bunun için bir şey yapmıyorsa kendine eziyetten başka da bir şey yapmıyor.

bende tembelgillerdendim çözümü kendimi azarlamakta buldum lafımı dinliyormuşum baya baya

okurken ben bile sıkıldım siz son derece haklısınız çağımızın en yaygın hastalığı ; tembellik... bi çözümü varsa bende yapmak isterim diyemeyeceğim, çözümü bile yapacak enerjim yok mesela... inşallah kurtuluruz bu hallerden diyeyim en iyisi

En mantıklısı telefonuna alarm kur canım mesela işten geldin yattın atıyorum 6 ya saat kur kalk sonra 6,30a kur spora git atıyorum 8e kur dil kursuna çalış ama o alarm çalıp da yapmazsan kötü bişey olacak gibi sanki mecbursun gibi düşün hatta yapamazsan kendine ceza ver atıyorum en sevdiğin diziyi vs izlememe cezası ver. ve bütün alışkanlıkların oluşma süresi 21 gün. bi belgeselde izledim 21 gün boyunca aynı saatte aynı şeyi yaparsan mesela 6da spora gidersen 22. gün vücut onu isteyecek enerjin olacak spora gitme ihtiyacı hissedeceksin. bekarsın sorumlulukların yok şimdiden ne yaptın yaptın evlenince fırsat bulamayacaksın bu güzel günlerini değerlendir canım öpüyorum K

Ben de tembellestim arkadas. Onceden boyle degildim. Bizi bu havalar mahvetti

ne etsek bilemedim. X xDerinMavix

Kan tahlili yaptır

Cozum bile uretemeyecek kadar tembelim