Demir ilaclarinizi c vitamini ile aldiginiz zaman toparlanabiliyorsunuz ben oyle duzellttim kansizlik problemimi. Kanim 8 di suan 13...

Hamileyken bulantılardan iyi beslenemedim doğumda da çok kan kaybettim bebeğim 6 aylık emziriyorum d vitaminim düşük kansızlık b12 eksikliğim var ilaçları bırakınca kötü oluyorum ne yapmam lazım adet olunca daha da kötü oluyorum Naz571

altında yatan başka nedenler olmadığına emin misin sağlıkla ilgili? Mesela tiroitlerine baktırmanı şiddetle tavsiye ederim.

O zaman kaliteli beslenmeye dikkat et. Abur cuburu çıkar hayatında. Yağlı tohum+mevye+sebze ağırlıklı beslen. yapabileceğin o kadar çok şey var ki aslında.

Evet haklısın ilacı kullandım tam iyileşmeden bıraktım çok kötü bi hastalık sürekli yorgunum P

Çayı yemeklerden en az 45 dk sonra için. Yemekte içilen çay demir emilimini azaltıyor, kansızlığa yol açıyor. Ayrıca kuru üzüm, keçiboynuzu pekmezi de güzel kan yapar.

Çok halsiz oluyor musun SIFIR MOD %100

Geçmiş olsun. Çok ileri derece ise iğne veriyor doktor. Beslenmenize dikkat edin. Keçi boynuzu pekmezi iyi gelir sanırım.

Bende de aynı sorun var. Bir ara pekmez içiyodum yüzüme çok hafif bir renk gelir gibi olmuştu. Pink_Butterfly92 🐾🐣 Anneler

İğneden korkuyorum yan etki yapıyormuş Naz571

Canım ben hep yorgunum uykum çok var Naz571

malesef uzun yıllardır bende çekiyorum kan ilaçları kullandım. kan iğneleri 10 tane yaptırdım kan değerim 10 a kadar yükseldi 11. i gördüm ama yine düştü 6. buçuktu doktor sen nasıl ayakta duruyorsun dedi ve kan verdi 2 poşet sonra tabi kii yine düştü şuan 7.6 artık napıyım daha bilmiyorum. alıştım böyle yaşamaya merdiven çıkınca ve bi iş yapınca çabuk yoruluyorum acayip halsizlik yapıyor. persephone zamanı tanrı yaşar, insanoğlu hep ölmek için

Şuan adetliyim çok halsizim Naz571

Çok mutsuzum hiç iyileşmeyeceğim sanki ZeytinKek

bendede var kansizlik. halsiz bitkin düşüyorum bu konuya Bende takipteyim.

Kırmızı et, semizotu, ıspanak, soğuk sıkım keçiboynuzu özü , meyve, kuruyemiş. En önemli detay, bunları yediğinde süt ve süt ürünü, çay içmeyeceksin. 1 saat kadar ara ver, c vitaminiyle beraber tüketirsen çok faydalı

En az 6 ay boyunca demir ilacı kullanmanız gerekir. Depoların dolması için. Ve kan yapan besinler tüketmelisin. Keçiboynuzu pekmezi, kırmızı et meyve iyi gelir. Düzenli tüketmen gerek. Geçmiş olsun canım.

Önceden oluyordum. 2 - 3 ay arayla tahlil yaptırıyorum. Demir ilacı kullanıyorum. Sabahları çayımı limonlu içiyorum besinlerin değeri ölmesin diye. Bu rahatsızlıkta dikkatli beslenmek önemli. Ve tezgahıma 1 kase siyah kara üzüm koydum. Gelip gidip ağzıma atıyorum bu da ayrıca iyi.

hayır kullanmiyorum. kan şurubu içtim etki yapmadi yinede ayni kansizim çok düşük öle kötü halsizim ki keçiboynuzlu pekmez çok iyi geliyormuş kilo yapıyo oda korkuyorum.. diyetteyim şu an.

Ilaç kullanıyor musun ZeytinKek

İlaçlarınızı bırakmayın düzenli alın. Bende demir eksikliğiyle mücadele içindeyim. Dönem dönem mutlaka ilaçlarımı kullanıyorum. Çay içiyorsanız çayı limonlu için. Et yemeklerinden hemen sonra çay içmeyin süt içmeyin.. C vitamini bol tüketin. Emin olun yorgunluğunuza iyi gelecek.