Insallah bu sorunu baslamadan cozebilirim benim icin cok zor olacak ama insallah yapabilirim cevaplariniz icin tekrar tesekkur ederim sizede iyi geceler ve iyi bayramlar

Ben uzman değilim, anoreksiya hakkındaki bilgilerim kısıtlı ama yeme bozukluğunuzu, kusmalarınızı engellemezseniz ani ve aşırı kilo kaybına neden olan bu hastalığın öldürücü olduğunu biliyorum, ciddi tedavi gerektiriyor belli bir kilonun altına düşülünce. 50 kilo boyunuz için ideal bir kilo ama bunu kusarak yapmayın, dengeli ve sağlıklı beslenin, kendinize beslenme ve spor çizelgesi hazırlayın, hamur işini çok yemeyin ama sebze, meyve, özellikle lifli gıdalar, protein ihtiyaçlarınızı karşılayın, hergün 1 saat kadar düzenli spor yapın, pilates, vücudu şekillendiren, sıkılaştıran egzersizler var, size link vereyim egzersizler için, orayı inceleyin. Yaşınız genç, sağlıklı dengeli beslenip spor yaparak fit olabilirsiniz hem böylesi emin olun daha sağlıklı olur, üstelik siz gençlerin yaptığı bir yanlış ergenlik döneminde vücudunuzun aldığı kiloları ağır diyetlerle vermeye çalışmak, bu çok sağlıksız, vücudunuzda çatlaklar, sarkmalar oluşur bu bilinçsiz diyetle, sonra genç bir kız olarak ağır diyet sonrası vücudunuzdaki deformasyonu düzeltmek için uğraşırsınız. Bakın şu linki inceleyin orada fit bir vücut için egzersiz konuları var, eminim size en uygun egzersiz programını bulacaksınızdır. http://www.kadinlarkulubu.com/forum/index. php?forums/egzersizler.514/ http://www.kadinlarkulubu.com/forum/index. php?forums/spor-gorsel-paylasim.580/ S

Bence anneniz haklı, sanırım yaşınız küçük, vücudunuzun gıdaya en fazla ihtiyaç duyduğu gelişme çağında olduğunuzu zannediyorum, boyunuz kaç cm bilmiyorum lakin kilonuzla orantılı olduğunu düşündürdü annenizin söyledikleri. Yeme sonrası pişmanlık duygusuyla kusma, kendini hala kilolu görme, yemek isteğinize rağmen yememeniz evet ne yazık ki bir hastalık ve böyle devam edersiniz bağışıklık sisteminizi çökertir, ağır kansızlık sorunları yaşar, en önemlisi hızla kilo vermeye devam eder ve maalesef vereceğiniz aşırı kilolar sonrası ölümün eşiğine gelecek kadar sağlığınızdan olursunuz. Yazdıklarımın hiçbiri abartı değil, sizin anoreksiya olma ihtimaliniz yüksek gibi geldi bana, çünkü anoreksiyanın bazı belirtileri var sizde, soluk ten rengi, mide ağrısı, kusma. Eğer daha da zayıflamak için annenize inat yaparsanız regl görmemeye başlayacaksınız, cildiniz yumuşayacak, aşırı kilo kaybı düşük tansiyon ve çarpıntı sorunlarına neden olacak. Evet fazla kilo sağlıklı değildir ama aşırı kilo kaybı da sağlıklı değildir, her ikisi de ölümcül olabilmektedir. Yemek yemeyi kesmek yerine sağlıklı ve dengeli beslenmeli, spor yapmalısınız.

Ilginiz icin cok tesekkur ederim egzeriz ve sporda yapiyirum ama azcik bile olsa yemek yedigim zaman cok buyuk bir pismanlik oluyor annem zorlamasa zaten yiyecegimi de sanmiyorum kusmalarim iki haftadir oldu sadece ve son iki gundur kendimi azarlayarak uyararak kusma istegimi gondermeye calisiyirum ve iki gundur kusmadim insallah benim istedigim de daha basindayken bunun onlemini almak kontrol edilemez bir noktaya gelmeden normale donmek ama kilo almak korkutucu da olsa kilo almadan azar azar meyve ve protein almaya baslayacagim link icinde cok tesekkurler

Kusma varsa ilaç şart diye düşünüyorum aynı sorunu yaşıyordum ama ben isteyerek değil bilinçsiz kusuyordum. B

Yeme sonrası pişmanlıklarınız ve kusmalarınızdan kendi çabalarınızla kurtulamazsanız annenizi dinleyin ve doktora gidin olur mu Çünkü kendi kafamıza göre yaptığımız sağlıksız diyetler metabolizmamızı, bağışıklık sistemimizi ve sağlığımızı ciddi sonuçlar doğuracak şekilde bozuyor. Vermek istediğiniz 4 kiloyu yavaş ve sağlıklı bir şekilde verin, ki zaten vücudunuz henüz şekillenme ve gelişme döneminde olduğundan 20 yaşına kadar kilonuz birkaç kilo yukarı veya aşağı oynar. Hayırlı geceler ve hayırlı bayramlar diliyorum size S