belki anlamiyorum bencilce buluyorum bu da benim hissettigim sey

Ne kadar incitici bir yorum, konu sahibi zaten herşeyi farkında bir çıkış yolu arıyor. Bunu gerçekten anlayamıyor musunuz? . push ; MissCherryBlossom

Ilaç vermedi, bu ağlama krizlerin devam ederse düşünelim dedi. Beynimi bugün itibariyle meşgul etmeyi deneyeceğim, teşekkur ederim

Sabah daha olumlu kalkıp, daha sakin olmayı deneyeceğim. Yeni bir ben içinde birseylere adım atmayı deneyeceğim. Doğum günü mesajı içinde ayrıca teşekkür ederim:)

Herkesin aciyi yasayis sekli farklidir. Ve kimsenin yargilamaya hadsizlesmeye hakki yok. Bazi insanlar gercekten cok acimasiz. Ben seni anlamaya calisirken bile cok uzuldum. Nasil ki her doguran kadin Anne olamiyorsa her bebegini kaybeden de ayni aciyi yasamiyor. Zaman herseyin ilacidir gercekten bunu bilerek gececegine inanin ilk olarak. Dedikleri gibi spor ozellikle yuzmeyi oneririm. Useneceksiniz depresyonun etkisiyle ama zorlayin kendinizi devami gelir. Bir havuza yazilin tanimadiginiz insanlarla siradan sohbetler bile zamanla acilmanizi saglayacak ve iyi gelecektir. Kitap okuyun baska diyarlara suruklenin. Dusunmeyin, kendinizi oyalayin. Allahim size iyilesme yolunda guc versin insallah.

aklim beynim var ondan yapiyorum sana ne kronik_unutkan

Her hafta terapiye gidiyorum, terapistimde ilaç hemen başvurulması gereken birsey değil dedi. Terapi ile çözülemezse dedi...

Doğum gününüzü kutlarım. İnşallah çok mutlu huzurlu bir hayatınız olur. Benim de zaman zaman böyle hissettiğim oluyor. Sanki bütün dertler benimmiş gibi. Sürekli uyumak istiyorum. Kimseyle muhatap olmak istemiyorum. Ama bunun da bir sonu yok. Spor yapmak gerçekten iyi geliyor. ama bunun için kendinizi itmeniz gerek. Canınız zerre istemese de zorlayın. Bir spor salonuna yazılmıştım ben çok kötü olduğum dönemde. İyi gelmişti. Şu ara yine yazılmayı düşünüyorum. Bir de sürekli düşünmekten alıkoyan şeyler yapın. Hobi falan olabilir ilgi alanına göre. Bu süreçte acıklı film ve müziklerden kaçının. aksine keyif veren seçimler yapın. dua da çok önemli muhakkak. Güvendiğiniz bir arkadaşınız varsa onunla kafa dağıtın gezin tozun biraz. bu monotonluğu kıracak şekilde ufak da olsa bir adım atın.

Bilmem kaç yaşında çocuk kaybedenin derdi kendine doğmadan kaybedenin derdi de kendine ağırdır. Sen kim oluyorsun ki kıyaslama yapabiliyorsun? Evlat kaybedince üzülmenin derecelerimi var. Bende bebeğimi kaybettim. Senin mantıksızlığına göre gülüp geçmem gerekirdi çünkü bebeğim doğmadı. Doğmadığı için kendisi icin tutulan yası hak etmedi öyle mi? Türlü kapris yaptım eşime dünyayı dar ettim. Senin mantıksızlığına göre eşim beni boşasaydı öyle mi? Ağzını açıp tek kelime etseydi kim kimi boşardı acaba. Kadın derdini açmış aldığı tepkiye bak amacın ne, sen aslansın muhteşemsin sen dertlerinin üstesinden gelmişsinmi desinler o zaman tatmin olur musun? İnsanların üzerindeki yükü almayacaksan yorumun ne işe yarıyor?

Neden depresyonda olanlara direk tavrınız bu? Evet bazı insanlar çok abartıyor, bariz belli. İnanmayabilirsin de, ve gerçekten de depresyonda değildir. Ben de bunu biliyorum. Yaşadım da. Sizin kız kardeşiniz öyle olabilir, ona bu yorumu yapabilirsiniz ama konu sabinin gerçekte nasıl bir hayat yaşadığını bilmiyorsunuz ki.. belki doğru?

Canım terspist bir işe yaramıyo. Sırf para almak için bu şekilde söylüyor ne yapıyor sana? İyi gelmiyor belli ki hala bu şekildesin. Git bir psikiatriste depresyonun ilerlemiş belli ki ve bir depresyonu terapiste psikologla düzeltemezsin.

Psikiatrist sana tedavi vermedi mı? Yada tedavi oldun mu? İlaç vermesi gerek ama ilacını kullanmazsan düzelmezsin.

Herkes ayni olaylar karsisinda farkli tepkiler verir.. hepimiz farkliyiz iste ve guzel tarafida o zaten.. kimi kv sini umursamazken kimide hayatinin merkezine koyarcasina onemser.. nasil yetistin, hayat felsefen vs bunlarin hepsiyle ilgili birsey.. biri bebegini kaybedince dunyanin sonu gibi gorsede diger bir kisi siradan birsey gibi hissedebilir.. kimseyi bunun icin suclayamazsiniz! Duygulari hissederiz elimizde olmadan, bazen yon vermek mumkun ama sanildigi kadar kolay degil.. evet dubyada neler var.. aclik sefalet diri diri yakilanlar vs. Ama su da varki herkes kendi acisini gorur..

Çünkü kocan seni terk etsin diye girince nedir bu öfke diye düşündüm insanlar kendi noksanlıklarını bu şekilde yansıtıyorlar bence, hiç bir zaman çirkefte olmadım kusura bakmayında bundan bunu çıkarmanıza anlam veremedim... G

Aksini söylemedim zaten.

Haklısın bazen anlaşılamadığımı düşündüğümde oluyor, abartmıyorum gerçekten çok üzgündüm. Ama geçecek inşallah G

Bende kendimle ilgili sebeplerden dolayi icime kapandim. Kendimi eve kapadim. Kimsenin sucu yokken ona buna bagirdim agladim. Ciceklerle falan ilgilenmeye basladim. O sorunumu dusunmemeye calistim. Ara ara yine boyle olcak gibi oluyorum mutfakda bisiler yapiyorum. Kafami surekli biseyle mesgul ediyorum. K Kahvekokulukadin Kahvekokulukadin tek ayak

Ilk başlarda öyle oluyor... Güzellik merkezine gidebilirsin.. Maddi imkanın yok ise kendin yapabilirsin.. Bir kadının kendini güzel hissetmesi en iyi ilaç oluyor.. Alışverişe çik... Spor mutlaka yapmalisin... Ve bol bol dua et. Buna çok inanıyorum

@Astoria psikologsunuz diye hatirliyorum yardımınız dokunur belki G

Akıl ve beyin kullanmak içindir. Burdan bakınca pasife almışsın gibi duruyor. Arada kullanmanı tavsiye ederim.

bence kacmak yerine bazi seylerle yuzlesmeli ve eger bir karar vermis ve bunun acisini yasiyor ise bilmeliki insan aciz bir yaratik iradesi ve ilmi sinirli sonsuz ilim sahibine siginmali ve allaha dua etmeli dusmez kalkmaz ir allah vicdani rahatsiz ise hic bir sey onu rahatlatamaz

Ah canım tatile gittim geldim daha iyiydim dün gece birden birşey oldu ama bu sabah daha iyiyim. Oturduğum sitede hepsi var hava soğudu giremiyorum havuza artık, köpeğimde var ama annemgilde kendi evimde bakamam göçebe gibi yaşıyoruz benimle götüremiyorum. Ama söylediklerinin hepsinde çok haklısın kalkıp yürüyüş yapayım ben

Psikiatriste gittim zaten, gittiğim psikolog da ozel değil. Belki bebek istediğim için ilaç konusunu rs geçti G

Kendine bakma konusunda haklısın, yorum için teşekkür ederim G

Keske artik yazmasan. Ne kadar kötücül, kırıcı ve hadsizsin.

Bazen insan yaşamadan anlamıyor, arkadaşlarımın çoğuda beni anlamadı. Boşverin. Aslında ben agresif birşey yaptığımda çok pişman oluyorum ama yapmayada devam ediyorum, sizede gecmiş olsun. Çok zor yaşayan bilir... G

Herhangi bir fikir verebilecek varsa her yoruma açığım, nefatifliklerinizi getirmeyin lütfen

Bende çok kötü zamanlar geçirmiştim.. Çok kötü olaylar yaşadım... Spor yaparak, kendime bakım yaparak, kitap okuyarak çok ilerleme kaydettim.. Yemek yaptım, saatlerce yürüdüm, müzik dinledim, eğitim alanında hedefler belirledim... Bir sabah uyandigim da herşey geçmişti ama pek çok kişiyi hayatımdan çıkardım ki en doğru karar buymuş.

Ben mistik felsefi sohbetlerle kendime gelirim; youtube'de programları var size uyar mı bilmem. felsefe- dücane cundioğlu, Mistik-kubilay aktaş

G Gzm1111 Unutma, herşey biz insanlar için. İyisi de kötüsü de. Ve ölüm hepimiz için en acı ama en büyük gerçek. Artık kendin için birşeyler yapmalısın. Neredeyse 1 sene olacak. Evet zor elbette. Ama hayatını mahvetmekle bu acının önüne geçemez, daha da çoğaltırsın. Eşinle problemlerin kendini toparlayamadığıdan mı? İnsanız, hepimiz kendimize göre zor şeyler yaşadık ve yaşayacağız. Ben sana şu yönde fikir verebilirim. Zor zamanlarımda maneviyatımı güçlendirdim. İnan bana ruhen insana ilaçtan, terapiden çok çok daha iyi geliyor. Yeri geldi ilaçta kullandım ama hiçbiri bunun yerini tutmadı. Kendine bir uğraş bulmalısın. Birşeylerle meşgul olmalısın. Kurs kayıtları da başladı. İnsanın kısa süreliğine de olsa çevresinin değişmesi, yeni insanlarla tanışması iyi geliyor.

neyse eski konularini okudum bu halde olmasinin nedeni cocuk kaybetmek degil gibi gozukuyor

en buyuk dert senin dunya senin etrafinda donuyor asil sen bir bak insanlar neler yasiyor ve sukret haline

Bende eskisi gibi değilim, eskiden öğle yemeklerini arkadaşlarımla yerdim. Artık ses duymak istemiyorum. Tek başıma yemek yiyorum bana kötü gelen insanlarla görüşmüyorum. Dertleri yarıştırmaya çalışan insanlardan uzak duruyorum. Yaşamadan yorum yapanları dinlemiyorum. Depresyon halinde değilim, tamam üzüldüm ağladım hala daha aklıma gelince ağlıyorum ama hayatıma da devam ediyorum. Kulaklığı takıp yürümek bu aralar en sevdiğim şey, bana iyi gelenleri yapmaktan pişman olmuyorum. Bu bir süreç seni dibe çekmesine izin vermemelisin. G

her zanan daha kotusu vardir ve sukretmeyi birakirsak tukeniriz

Zaten kendinde bence ki derdine derman ariyo yorumunuz incitici olmuş.

İlaç vermedi yazmışsın ama başka dr a gitmeni tavsiye ederim.

Şu son güneşli günleri kaçırmayın, güneşlenebileceğiniz şekilde giyinin yürüyün. Dışarıda oturun birşeyler için, evde durmayın bol bol D vitamini ve gün ışığı depolayın. Gün ışığının depresyona iyi geldiği bilinen bir gerçek. Ben yüzmeyi çok rahatlatıcı buluyorum, spor yapmak zaten seratonin salgılatıyor. Siz de bir spor salonuna ya da havuza üye olabilirsiniz hem kilo vermenize de yardım eder. Belki bir köpek sahibi olmak işe yarayabilir.

Pardonda ne yaşadığımı ne biliyorsunda, bu kadar irite edici bir mesaj yazdın. Neyin kıskançlığı bu, bekar olmanızın mı?

Ne kadar olumlu düşünürsem düşüneyim, ilaçta kullanmış olsam da hiçbir şey dua kadar etkili olmadı bende. Çok şükür bugünüme. Allah yardımcın olsun inşallah. Tam tevekkül ile dua benim ilacım oldu.

Neden bula bula bekarlığa + kıskançlığa bağladınız ki... bir kötü yoruma bu kadar çirkefleşmeniz lazım mıydı? Yorum yapan da konu sahibesi de tencere kapak en iyisi iki yotuma da karışmamak... al birini vur ötekine yani ikinize de ne yazsalar boş.

Rica ederim siz birşey yazmayın

Mesela başlamak için çok güzel bir neden. Yeni bir yaş, yeni bir hayat, yeni bir düzen, yeni bir Sen Herşeyi farkındasın ve bir kere başlamana bakıyor herşey. Mutlu yıllar bu arada G

Haklısın cnm bu mutsuzluğum başlayalı onuda bıraktım

Çok teşekkür ederim, çok haklısınız artık bebeğin arkasına sığınamam insanlar neler yaşıyor biliyorum ama kırılma noktam oydu. Evdeki problemler çok hırpaladı toparlanamıyorum, aslında şu an beni bekleyen bir tez var odaklanıp onuda yazamıyorum. 3 aydır hayatımı dondurmuş durumdayım, hobi olarakta yaptıklarımı bıraktım. Her sabah bugun şöyle olacak diye uyanıyorum sonra yapamayarak uyuyorum bu üzerimde daha çok stres yaratıyor, kısır döngüye girdi. Maneviyatımada ne oldu bilmiyorum çok fazla neden diyorum, sonra isyan ediyorum gibi geliyor. Her zaman derim halime bin şükür, neler var bunlar dert mi. Ama olumlu düşüncelere odaklanamıyorum, bu depresyon bence. Spor yapmak istiyorum sürekli yorgunum. Çok şikayet ettim biliyorum işte çıkış yolu arıyorum. Aslında bugün benim doğum günüm ve bütün duygularım tavan yaptı...

Tavsiye için teşekkür ederim, en kısa zamanda inşallah sağlıklı evlatlarımız olur ve kötü günler mazi olur...

Kendime bakmak yerine benimki aksi yönde ilerliyor, kolumu kıpırdatmak istemiyorum. Hayatımda zaten sayılı insan var, onlarıda bezdirmek üzereyim... G

Kızlar merhaba, konu başlığına yazdığım gibi ağır deprosyan geçiriyorum. Kasım ayında bir bebek kaybettik, haziran ayından beri eşimle sorunlarımız var. Bir adım attı ama ben hala çok mutsuzum. Etrafımda ki insanları hayattan soğuttum, kimseye tahammülüm kalmadı. Saplantılı bir şekilde herkesi terk etmek istiyorum. Piskologla görüşüyorum hatta 2 seferde psikiyatrist ile görüştüm belli ki yetmiyor. Eminim ki hayatının bir evresinde herkes çok bunalmıştır sizler neler yaptınız, nasıl atlattınız?

Kişisel gelişim kitapları okuyabilirsin

sizin gibilerle omur cok zor bebek de yokken kocaniz tercih yapsin gercekten ceken bilir degmez degmiyor sorunun temelinde bencillik yatiyor G