Ben takılmıyorum kendi kendime zaman geçirebiliyorum kitap okuyorum, dışarıda geziyorum Bi şekilde zaman geçiyor ama sürekli tek olunca pekte anı biriktiremiyorum . push ; amelie

Merhaba arkadaşlar ben 25 yaşında, küçük bir şehirde asgari ücretin biraz üstünde maaşla 5 yıla yakındır çalışan biriyim. Annemle ve küçük erkek kardeşimle yaşıyorum. Konuyu açmamdaki sebep yalnızlıktan ve asosyallikten çok bunalmış olmam. Çalıştığım yerde benim yaşlarda olanlar çok ama ben iletişime geçmekte baya çok zorlanıyorum ve ben adım atmadıkça kimse gelmiyor ben de çok çekingen olduğum için bu durum döngü halinde devam ediyor. İş dışında da hiç arkadaşım yok, şimdiye kadar ki okullarımdan görüştüğüm kimse de yok. Yüzeysel anlattım çok uzatmamak için. Benim durumda olan varsa özelden ya da burdan yazın lütfen. Teşekkürler.

öyle de üyeleri tanımıyorsunuz. mesela bu yazınızı okuyan art niyetli üye de özelden size yazabilir bilgilerinizi isteyebilir tanışalım diye. erkek üyelerin bile burada kadınlarla arkadaşlık ettiğini özellerden resimlerini topladığını bile duydum arkadaşlarımdan. önce geneldeki konularda arkadaşlığa başlayın güvendikçe de özelden de konuşursunuz zaten. tam fikir verebilmemiz için de yaşadığınız yer hakkında bilgi aile yapınız hakkında bilgi kendiniz hakkında da az buçuk bilgi vermeniz lazım. muhafazakar bir kadına akşamları dışarı çık bara git birileriyle tanış diyemeyiz mesela

Evet aslında araştırıyorum, gözlemliyorum, üstüne gitmeye çalışıyorum ama psikoloğa bile gittim Bi türlü aşamıyorum

özelden neden yazsınlar ki?

O kadar da değil. Sadece çok çekingen im ve asosyalim diye bilgilerimi verecek kadar da saf değilim

Bu öyle kısa bi zamanda falan olacak bi şey değil, bana biraz çabuk pes etmişsiniz veya istikrarla uygulayamamışsınız gibi geldi. Başka teknikler deneyin o zaman. Google'a bile girseniz bir ton şey bulursunuz.

Yazdıklarınızı hep yaptım maalesef ama yine aynı olunca çok bunalıp konu açtım

Nasıl isterlerse RaskolnikovunSonyasi 🌻 tek ayak

Sorunu kendin yazmışsın zaten. Çekingenliğini aşmaya çalışabilirsin biraz.

Benden rahatsız olduğunu düşündüğüm insanlarla konuşmayı kestim çünkü rahatsız oluyordum. Biraz daha pasif kendimi yeterli görebileceğim sempatik insanlarla arkadaşlık yaptım. Diğerlerini de takmadım. Eğer 2. türlü arkadaşlık bulamasaydım ki bulamadığım zaman da oldu. O zamanlar da yalnız takılıp kendimi geliştirmeye odaklandım. Ama bana sempatik gelenlerle bu süreçte iletişimimi kesmedim. Sadece olsa da olur olmasa da olur diye düşündüm ve öyle davrandım

Psikoloğa bile gidip aşamamanız tuhaf geldi. Özgüven geliştirmek için teknikler var çünkü. Mesela kendinize böyle çekingenliği yenicem diye kocaman soyut bi hedef koymanız hiçbir işe yaramaz. Kendinize küçük ve somut ödevler verin. Mesela sabah şu kişiye günaydın nasılsın dicem, bugün bu kişiye öğlen yemeği teklif edicem gibi. Artık onu kendi durumunuza göre belirliceksiniz. Bu tarz kolaydan zora doğru ödevler hazırlayın. Ne zaman bi ödevi hiç çekinmeden yapar hale gelirseniz o zaman diğer ödeve geçin. Bu şekilde çabalamazsanız hayatınız boyunca bu sorun devam eder. Bugün bi tane arkadaş bulursunuz, yarın o gider yine yalnız kalırsınız.

Aynen böyle de olabilir bunu ben de düşündüm, işte Bi ışık görsem devamını getirecem de adımı bırak millet korkup kaçıyor gibi bir şey oluyor hiç anlamlandıramıyorum

Ama gerçekten rahatsız ediyormuşum gibi bir his veriyorlar sanki ayıp olmasın diye az Bi zaman ayırıyorlar tahammül edermiş gibi yapıyorlar ama niye anlayamıyorum

Bazılarının sadece varsayım olduğunu biliyorsunuz, değil mi?

İnsanlar senin çekingen olduğunu anlamayıp sadece mesafeli olduğunu düşünüyorlardır belkide. onlarda size yaklaşmaya çekiniyor olabilir. bu döngüyü kırmak sizin elinizde.

Evet bu da Bi teknik aslında, rol yapa yapa sonra buna inanıp o kişi olunduğunu biliyorum ama yine olmuyor . push ;

Allah yardımcımız olsun çekingen olup çevrenin olmaması çok acı verici bir şey yumussweat Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Özelden diye yazmamın sebebi aynı derdi olanlar akıl versin ya da derdini anlatsın da Bi fikir olması amaçlı.

Bu durum özgüven eksikliğinden kaynaklanıyor olabilir. herşeyden önce kendinizi sevin, kendi değerinizi bilin. ve fazla kasmadan olayları akışına bırakın.

Kendine güven. Bir sihirli değnek gelip çekingenliğini almayacak senden. Sen adım atarak yavaş yavaş yeniceksin. Normalde yapamayacağın, sosyal cesaret gerektiren küçük şeyleri yaparak başla.

Bir de şöyle bir şey var, beni çekingen gören insanlar da çekiliyor bu kez benim yaklaşmam zorken daha da zorlaşıyor

Kişiliğiniz çekingense o biraz zor aşılıyor. Kendinize güveniniz eksik belki de Ama çalıştığınız yerde çok kişi varmış illa ki kafa dengi birileri de vardır. Çekinmeyin bu kadar hepsi sizin gibi insanlar

burada 1 saatte arkadaş olunmaz. ne siz özelden yazana güvenin ne de onlar size güvensin. yalnızlık kötüdür evet haklısınız insan konuşacak dertleşecek gülecek beraber bir yerlere gidebilecek arkadaş ister. burada güzel topikler var oralara bir selam vererek arkadaşlık başlatabilirisiniz. gerçek hayatınızda da eğer haftasonu vaktiniz varsa bir kursa yazılın. kurslarda çok iyi arkadaşlıklar edinilebiliyor. spor salonu da bir alternatif. sadece kadınların gittiği yerler bile var. biraz çaba göstermelisiniz arkadaş edinmek için.

İnsanları takmamayı öğrendiğiniz zaman onlar da size normal davranacaktır. Boşverin ya onlar da biz gibi insanlar hatta bazı sosyal insanlar içten içe daha sıkıntıları olan kişiler. Onlar da yemek yiyiyor, tuvalete gidiyor, pot kırıyor, utanıyor, çekiniyor. Bu hayatta kimse kendini yeterli görmüyor. Herkesin kendine göre bir sorunu var. O yüzden karşıdakilerden çekinmemeyi öğrenmelisiniz. Onlara muhtaç davranmayın. Her şey istediğiniz gibi gidemez gerçeğini kabul ederek yaşamaya bakın. İşler rayına oturacaktır

Ben de konfor alanımdan çıkıp insanların içine karışmayı düşünüyorum ve istiyorum ama acayip bir utanma, sıkılma, çekinme var ve bana karşı isteksiz konuşulunca bir daha hiç konuşamıyorum o kişiyle rahatsız ediyormuşum gibi geliyor

Ben de anı biriktiremiyorum, en son kaç yıl önce selfie çekindiğimi hatırlamıyorum bile. İnstagram paylaşım sayım 0. Hiç arkadaşım yok sadece okuldan sayısı bir elin parmarmakları kadar olan insalar ekli ama sahte olup sahte insanlarla sahte anılar biriktirmektese anı biriktirmemeyi tercih ederim.

Ben de çekingen içine kapanık biriyim. İşim de yok daha maalesef. Arkadaşlarım da birkaç tane ama öyle buluşalım, sürekli haberleşelim kafasında değiller. Öyle kendi kendime kafayı yememeye çalışıyorum, ders çalışıyorum

Evet aslında çekinmem ama karşılık vermiyor kimse sanki ben yapışıkmışım gibi bir his veriyorlar ama yapışık değilim zaten yapışık olsam çekingen olamam

İnsanların sizin hakkınızdaki düşüncelerine takılmayın kendi doğru bildiğiniz yoldan gidip kendinizi geliştirdikçe insanların zevklerinin tercihlerinin hiçbir anlamı yok.

Niye çekiniyorum diye soruyorum kendime hep cevabı da hep aynı yere çıkıyor yani dışlanmak. Çirkin de değilim, samimiyetsiz de değilim Aslında bana gelme git falan demiyorlar ama gel de demiyorlar yani ya gelme deseler tamam gel deseler de tamam ama böyle oluyor işte amelie

Sadece senin için değil bu hep böyledir. Biraz kabuğunu kırman lazım başka yolu yok kıramıyorsan bile kırmış gibi rol yap ciddiyim zamanla rolün gerçek olur böyle durumlarda

Bana da bir ara herkes benden rahatsız oluyormuş gibi hissetme durumu olmuştu. Öyle bir şey varsa da bu konuda yapacak bir şeyim yok dedim ve sonra gördüm ki öyle bir şey yokmuş. Beyin oyunu tamamen. Kendini yeterli görememek

Niye çekingenim diyip bunun üstünde durmuyorsunuz?Asıl soru neyden çekiniyorsunuz. Neyden çekindiğinizi bulamadan olmayan şeyin üstüne gidemezsiniz. Rezil olmaktan mı? Beğenilmemekten mi? Sizi aralarına almamalarından mı? En kötü ne olabilir ki? Bi git ya biz seni istemiyoruz derler en kötü ya da ağız burun hareketleriyle sizi istemediklerini belirtirler sizde aralarından çekilirsiniz ne olacak ki? Aslında bunlar kendi kişiliğinize vurmamanız gereken şeyler. Sizi istemiyorlarsa sizi isteyen insanlarla olmalısınız yoksa yalnızlık daha güzel.

Bence sadece kuruntu yapıyorsunuz. beyninizin size oynadığı bi oyunkimse kaçmıyor sizden. sadece güvenli alanınızdan çıkıp biraz ortama karışmaya çalışın. gerisi gelecektir.

Aynen, sonra ne oldu da öyle bir şey yokmuş dediniz ben de yapıym yumussweat Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Ayynen ben de öyle yapıyorum ama bazen pasif ve sempatik insanlar beni ya aşağı çekiyorlar ya da aynı düzeyde tutuyorlar bu kez de hayattan Bi tat alamıyorum