Merhaba, doktor ya da psikolog değilim. Söyleyeceklerim biri paronoya hastası yakını olarak sadece kanılarım olacaktır. Psikolojik sorunlar, psikiyatrik hastalıklar, kişilik... çok farklı şeyler. Ama hepsi hareketlere yansıdığı için uzman değilseki yeterince de irdelememişsek katıp karıştırıyoruz birbirine. bir cevap görmüştüm bu başlığı okurken. "ilaçla uğramayın takmayın terapi alın..." benzeri yazan arkadaşım alınmasın lütfen ama psikiyatrik bir hastalığınız var ise mesela eğer paranoyaksanız ömür boyu terapi de düzletmez bu hastalığı. bu bir hastalık. toplumda biraz evhamlı, şüpheci insanlara "paranoyak" deniyor. paranoya ile iç içe olan biri olarak, öyle halk arasında kullanıldığı gibi şüphecilik, paranoyaklık değil. paranoya çok ciddi bir durum. eğer farkedilmemişse tedavi olunmuyorsa, piskolojik etkenlerle birlikte cinayete kadar gidebilir. bir paranoyok, paranoyak olduğunu ölse kabul etmez. içe dönük bilinci yoktur. psikoloğuna güvenmeyeceği için terapiye cevap vermez. ilaçlarını kullanmadığı zaman ataklar başlar ve atak dönemi çok kötüdür. yani ilaç almıyorsa etrafında da durumunun ciddiyeti bilinmiyorsa sokakta başı belaya girer genelde karokolluk ya da adliyelik olur ancak öyle anaşılır bir sorun olduğu. Bu bir hastalıktır. hasta kendi kendine yardım edemez. düzenli takip gerekmektedir. Bazı insan kıskançtır bu huydur. bazı insan belli bir durum sonucu eşini kıskanmayı takıntı haline getirir bu psikolojik durumdur. bazı insan ise 100 tane delil ile gelir aldatıldığına dair. o kadar inandırıcıdır ki ispatları ile irdelediğiniz de bir bakarsınız. öyle bir şey yok. televizyondaki spiker ona aldatıldığını söylemiştir. o haberi izleyen tüm türkiye niye ona inanmıyordur. herkes aldatıldığını biliyor onunla dalga geçiyordur... eğer bunları söylemezse etrafına, normal günlük işlevleri yerinde olduğundan kimse de konduramaz... ya da öldürüleceğine dair çok ciddi delilleri vardır ona göre siz bu delilleri yok sayarsanız sizi de ona karşı zannedebilir. öldürülmemek için kendini koruma Allah korusun saldırı da olabilir. O öldürüleceğinden o kadar emindir ki her an bu korkuyla yaşar. dönem dönem hepimizin sorunları olur. psikoloğa gidip, anlatmak, göremediğimiz şeyleri objektif olarak görmek... kendimizde aydınlanma yaşamamıza sebep olur. takıntılarımızı insnalara gereksiz değer vermemizi bu şekilde önleyebiliriz. ama hastalık ise beyinde ciddi bir işlev sorunu var ise ilaç ile tedavi şart. antideprasandan bahsetmiyorum. karaciğeriniz bozuk olsa gözleriniz sararır, beyniniz bozuk olsa hareketlerinize yansır. belirtisi hareket davranış olduğundan da kötülükten mi psikolojiden mi hastalıktan mı karıştırılır. psikiyatrik hastalığın tedavi yolu ilaçtır ki bu tip hastalar zaten ilaçlarını almazlar. etraflarındaki insanlar da yaptığı kötü şeyleri huyundan değil hastalığından yaptığını bildiği için o kötü tavırlara maruz kalır ve susar. yani paranoya bir hastalık ona bakanın yaşadığı durum sonucu sinir bozukluğu psikolojik bir durumdur. terapi ona bakan için gereklidir. psikiyatrik hastalığın tanısı bu işin eğitimini almış doktorlar tarafından dahi zordur. hasta zar zor ikna edilip belki de zorla doktora götürüldüğü zaman hemen hemen ilk tanı genelde "şizofreni" dir. pek çok psikiyatrik hastaya ilk etapta şizofreni denmiş sonradan tanı koyulabilmiştir. doktor için bu kadar zor ise tabiki bizler arasında karıştırmamız çok normal. bu tip hastaların ilaç almamaları çok tehlikelidir. halk arasında paranoyak, panik atak... gibi kavramlar çok yanlış kullanılıyor. kuşkucu insan pranoyak değildir. paronayak çok ama çok ciddi bir hastalktır belki de ömür boyu ilaç tedavisi gereklidir. üzüldüğünde panik olan insan panik atak değildir. evhamlıdır. panik atak ciddi bir durumdur. mesela hastanın kalp krizi geçirdiğini zannedersiniz kendi de siz de eminsinizdir ambulansla hastaneye götürülür orada bile sonradan bu teşhis konur. ki o hasta atak sırasında kriz geçirdiğini zannetiğinde gerçekten kalp krizi geçirenin yaşaıdğı acıyı da yaşar. evhamlı insan panik atağım ben diyor. panik atak olup senelerdir hastane bahçesinde yatan biri vardı haberlerde. maalesef sağlık sistemimizde psikiyatrik hastalık taramaları yok. 5 senede bir de olsa devlet zoruyla hepimiz bazı taramalardan geçsek hayatımız daha güzel olurdu. bu hastalıklar çok sinsidir. yüzde 80 gibi bir oran maalese artık hastalık sonucu adli bir olaya karışınca ortaya çıkar. birine zarar verip iş işten geçtikten sonra yani...

Mrb bende de anksiyete depresyon var cipralex verdi doktor ama 10 ng bişey de

Doktorum bilissel terapi alaninda da uzman oldugunu soyledi çeşitli tavsiyelet verdi ama psikologla goruseyimmi diye sormadim sadecw hastaneye yatmak istediğimden falan bahsettim gerek olmadigini bunun herkese oldugunu genel bi rahatsizlik oldugunu zamanla atlatilacagini soyledi umarim bu zaman kisa bi zamandir cunku cogu zaman kendimi iyi hissetmiyorum D

hiçbirşeyi kafaya takmamak en güzeli ama hep lafta kalıo ne yazıkki.. sonuçta insanın yaşadıklarından etkilenmesi bir noktada mümkün olmuo... K

Medusa23, post: 48218686, member: 589276"]Bende psikolojik olarak rahat degilim cökuntu icindeyim Herhangi bir rahatsizliginiz var mi depresyon mu ya da başka birşey mi E

Duxet kullanan oldu mu? Yan etkileri ve bırakma sürecini merak ediyorum. Selectra dan geçeceğim korkuyorum. -Alenss- Aktif

Depresyon tedavisi gören oldumu arkadaşlar N

Ilk haftalarda aşırı mide bulantısı ve iştahsızlık ayrıca esneme çok fazla

23 yaşındayım canım evet yalnız başımıza mücadele etmek bizi daha güçlü olduğumuzu düşünürse de bi yerde savaşı kaybediyoruz anlık birsey belki ama genede kendi gücümuzün altında ezilip kalabiliyorz onun için destek almak iyi olur tavsiye ederim en azından rahatlamak için :)

Ilaclarin intihar etme gibi yan etkisi yok. Zaten intihar edecek kadar ağır bir depresyon geciriyorsan ve de iyi bir pskiuatra gittiysen doktor bunu konuşmandan hatta durusundan anlar. ilac vermek yerine farklı bir yöntem uygular. hastaneye yatırmak, eloktosok gibi... Şöyle düşünün devlet enayi mi o kadar ilacın parasını odesinn. Dikkatli kullanıldığında ve terapiyle birlikte ilaçlar hayat kurtariyor. Ben doc. dr da hem terapi alıyorum hem de ilaç kullanıyorum Iyiye de gidiyorum.. . push ; Rengarenk

Gidelim gitmesine ama sorunlarımız dewam ettikçe çok faydalı olmayacaktır. Önce sorunlarla baş etmeyi öğrenmeliyiz.. psikolojik yardım tek başına olmaz. herkesin içinde bir kendi benliği vardır.. onu ayakta tutalım.. kendimizi koyuvermeyelim. güven duygumuzu geliştirme yolunda çalışmalıyız. unutmayalım ki hiç birşey sürekli değildir. herşey gelir geçer. önce ben demeliyiz. Uçaklarda şöyle bir uyarı vardır tehlike anında maskeyi önce siz takın. daha sonra yakınınızdakine yardımcı olun..!! sevgiler... vereliniortak

piskolojim çok bozuk sevgilimden ayrıldıktan sonra oldu aklıma birşey olursam kötü hastalığım olursa ölüm gibi korkular geliyor nasıl atlatıcam bilmiyorum ilaç kullanıyorum

dediklerinde çok haklısın ama keske dedıgın gıbı kolay olsa her şey

Emdr hakkında ne düşünüyorsunuz kızlar ben baya araştırdım aklıma yattı travmaları iyilestirdiginden söz ediliyor zaten tüm psikolojik rahatsızlıkların temelinde hafif orta ya da ağır travmalar yatıyor. Ben 33 yaşındayım Bayadır ilaçlarla iyilesmeye çalışıyorum gebelik girince ilacı kestim daha kötü oldu sonra bebeğimi babami kaybettim hem anksiyete hem depresyon mahvetti. O yüzden Allah izin verirse emdr düşünüyorum tabi doktor onay verirse. isisxz

Merhaba arkadaslar uzun süredir tedavi görüyordum ama artık bırakmanın zamanı geldi fakat 1 yıldır bıramıyorum doktorumla kaçını denemeniz inanın unuttum Sindirim sistem duruyo atak geçiriyorum dahiliye baska psikolog başka psikiyatrist gez gez care yok en son gittiğim doktor bitkisel ilaç verdi ama ataklara devam ates sindirimde sorun ( Önceki

Sagol canim destegin icin. bendede var maalesef en kötüsü olacak kaygısı. doktor kaygilarimi korkularımı takıntı yaptığımı söyledi. Bende nette çok araştırdım ve takıntı sizofreniye dönebilir yazıyordu bazı kaynaklarda. Bu çok korkuttu beni. Zaten korkmaya müsaitim pes etmek yok canım atlaticam ama zorluyor

ben kafama takmamaya calısyorum her ıste bı hayır vardır dıyorum gecıyorum bırde ınsanların yaptıgı kotulukler kendılerını bulur dıyıp gecıyorum kotuyle kotumu olayım banane ben kendımı temız tutmak adına tartısmalara gırmıyorum bıseyede karısmıyorum ıyı ınsanlar zaten kendılerını bellı edıyor bende onlarla takılıyorum

Arkadaslar lutfen bana yardim edin kafamda surekli kendime zarar verme dusuncesi var napicagimi bilmiyorum benim gibi olup atlatanlar var mi D

Merhaba bende 13senelik evliyim doğumum zor geçti evliliğim bitmek üzereydi gitdim psikoloğa gitdim 1sene çok faydasını gördüm. Ailemdem daha çok yardım aldım psikoloktan bençe aşamıyorsan dertlerini herkesin. Gitmesi gereken

Evet en iyisi biran önce sor inşallah uzun sure kullanmazsin.

Anksiyetede nefes egzersizleri çoğu zaman rahatlatıcı bir etki yapar. Aynı şekilde spor yapmak sizi olumsuz düşüncelerden uzaklaştırıp dikkatinizi ve enerjinizi olumsuz bir olayda yoğunlaştırmanızı bir nebze engeller zeynebimm84. Fakat anksiyete tedavisi uzun bir süreci kapsar. Siz de iki yıllık süreçte bu konuda çok deneyim edinmişsinizdir. Kullandığınız ilaçlar ya da ilaç için sürekli psikiyatrla düzenli görüşmeler yapmanız gerekir. Çünkü uzun süre kullanılan bir ilaç bir süre sonra size iyi gelmemeye başlayabilir veya dozunda değişim yapılması gerekebilir . Aynı şekilde ilacı psikiyatr eşliğinde ve onun kontrolünde bırakmanız gerekiyor biliyorsunuz ki. Yani demek istediğim ilacın dozuyla ya da tamamen kendisiyle ilgili bir sorun veya ilacı doktora danışmadan kendiniz bırakmaya çalışmanız sizi olduğundan daha kötü bir hale sokabilir. Psikologun da önerdiği gibi düzenli bir duygu günlüğü tutmak da sizi rahatlatacaktır. Aklınıza olumsuz bir düşünce geldiğinde onu aynı konuda olumlu olan bir düşünceyle yer değiştirmeye çalışın. Bunu konuyla alakalı hayal ederek de yapabilirsiniz. Kendinizi çok çaresiz hissettiğiniz zamanlarda kendinizi en rahat hissedeceğiniz yeri ve yanında en rahat hissedeceğiniz kişileri düşünerek olumsuz düşüncelerden kendinizi uzaklaştırmaya çalışabilirsiniz. Tabi ki bunlar sadece bir öneri. Bence size en iyi yardım edebilecek kişi bir psikolog olacaktır. İlaç tedavisiyle birlikte bir psikologla da düzenli görüşmek anksiyete durumları için yararlı olabilir diye düşünmekteyim. Z

şu son 8 yılda o kadar çok şey olduki valla bir yerden başlamak zor şimdi çıkmam gerekiyor ama daha geniz vakitte yazıcam söz:)

Cok gittim her gittigimde ayri bi antidepresanla tanistim hayatimdab hic memnun degilim Y

20 yasındayım su son 1 ayda cektıgım acıyı 20 yılda cekmedim psikolojim berbat durumda psikologa gitsemmi bilemiyorum sıkıntıdan saclarım dokulmeye basladı yemek yıyemez oldum yedıgımı de hemen cıkarıyorum 6 kılo verdım hem ruhum hem bedenım asırı yorgun bır ayrılık acısı ınsana bu kadar zarar verir mi normal birşey mi bu?

Merhaba sevgili arkadaşlar. Kuantum enerji çalışmalarına, enerji terapileri, kişisel gelişim, psikoloji, kişisel gelişim eğitimleri, bireysel seans ve çalışmalar, yoga ve meditasyon konularına ilgi duyuyorsanız bu konudaki bilgi birikim ve tecrübelerimle paylaşımlar yaparak sizlere katkıda bulunmak ve etkileşimde olacak olmak beni heyecanlandırıyor. burada yeniyim ve sizlerle buluşmayı, paylaşımlar yapmayı heyecanla bekliyorum. profil ismim kişisel olarak planladığım ve kadınlarla çalıştığım proğramımın ismi ve tüm kadınların dişil enerjilerinin şifalanmasına ve kendi potansiyellerine uyanmalarına niyet ederek burada yer almaya gönüllü oldum. Bir gün bir yerlerde karşılaşmak dileğiyle şimdilik hoşçakalın benim güzel yol arkadaşlarım. Önceki

Canım hayır hayır bu bir sınav.. lütfen bırakma bak kendini. Kendin için sevdiklerin için.. bu bir sınav şimdi pes edersen asıl kaybedersin. Az daha sabır. Ben de diplerdeyim. En diplerdeyim. Ama geçecek, herşey düzelecek. Az daha sabır, şimdi sil gözyaşlarını. Dustugun yerden kalk ve yürümeye basla ardindan koş. Bitiş çizgisi yakinda uzağında değil, hepsi geçip biticek.. guzel günler gelecek. Allah'a sigin bol bol dua et zor da olsa çabala tamam mı canim F

bencil insanlara bencil olunca cok rahatliyorum

Anksiyite depresyon ve okb.. daha varsa onlarda sırada beklesinler.. loading... bırakın doktora gitmeyi hastaneye yatıp tüm dünyadan uzaklaşmak istiyorum. Hatta uzun süre.. doktora gittim.. gitmem de lazım. Ama malesef maddi manevi cokuntudeyim.. suan 24 saattir uymamış bulunmaktayız. Ağır bir uyku bozukluguda geçiriyorum. Uykum çok var bitkinim ama düşünmekten uyuyamiyorum.

Herkese merhaba arkadaşlar, ben kk nın eski üyelerindenim. Ne zaman başım sıkışsa buradan bilgi edinir, yardım alırım bir çok konuda. Ama çoktandır ben bir paylaşımda bulunmamıştım. Şimdi ise benim bir sorum ve sorunum var. Tabii öcelikle hepimiz için sağlık ve huzur diliyorum ve kısaca sizlere sorunumdan bahsetmek istiyorum fakat ona geçmeden önce şunu da belirteyim, aslında benim aklımda kalan Psikoloji ve benzer sağlık söz konusu olan durumlarda kendi aramızda fikir alışverişi yapmamız ile beraber, önceden kk da profesyonellerde cevap veriyordu. Acaba bu hala devam ediyormu ve ben doğru yere mi yazıyorum? Bunun cevabını da alabilirsem kimseyi yanlış bir şekilde sorunumla oyalamak istemem. Teşekkürler.

ilaçlara umut bağlayarak yaşamak çok iyi bişey değil bence kendi gücün ve iradenle çözmeye çalışılmalı elif_hopac

Hani doktor falan diilim ama batma falan varsa usutuyor da olabilirsin. Panik atak icin ise iyi bi doktora gitmen gerek bence tavsiye alarak ustesinden gelebilecegin bi durum diil sanki. Etrafimdan biliyorum : ( mahperi hatun

Gitmedim! Bazen gitmek için niyetleniyorum. Ama sonra bir bakıyorum kendime gelmişim! laelaelaelaelaeÇok değişken ruh halim var!

Nolur bana yardim edin delirmek uzereyim daha once mide sikayetimden dolayi dahiliyeye gittim sorunun psikolojik dediler ne tahliller yaptirdim bsy cikmadi lustral vermisti doktor midemi daha da kotulestirdi tekrar doktora gittik psikiyatr randevusu al dedi pazartesiye aldim bende napicagimi bilmiyrm surekli titriyorum sanki icimde bisey var gibi kendime zarar vermekten korkuyorum hep nolur yardim edin

Ankara için psikolog önerisi olan var mı

Burada kimse kimseye birsey yazmiyor.. madem oyle herkes basinin caresine baksin modundayiz sanırım. Nasıl kadinlar kulübü anlamadım. Anlaşılan gerçek hayat var burada iyi gün dostu olmak kolay kimse kimsenin derdini dinlemiyor

Bende bişey olunca çok heyecan yapiyorum terliyorum yani herşeyi olağan karsilayamiyorum. sanki icimde hep bir his var sürekli telasliyim bazende çok sakin bir anim bir animi tutmuyor bir an çok neseliyken bes dk sonra mutsuz hissedebiliyorum

psikolojik mide bulantım var psikiyatriye gittim bir ilaç verdi içtim 3 gun doru duzgun yemek yemedım ilk gece terleme bulantı carpıntı titreme üşüme her 5 dk da bir uyanma sabah kalktım karın agrısı vs vs sadece 1 tane icmeme ragmen 3 gun etkiledi tabi psikolojık olarakta okudugum ıcın yan etkileri midem iyice bulandı bide ilaç içemem galiba antidepresan felan ne yapmam laızm yardım edermisiniz

Gittim birkaç defa ama sonradan benim bildiğim şeyleri bana söylediğini farkedince bıraktım işin bende bittiğini anladım böylelikle I

Bir ara paxera kullanıyordum. Bende de anksiyete bozukluğu vardı. Günde sabah akşam toplam 2 adet kullanıyordum. Sonra doktor yavaş yavaş azaltmamı istedi öyle öyle bıraktım.

Arkadaslar aranizda nervium zestat ve citoles kullanan oldu mu su an bunlari kullaniyorum ve etkilerini merak ediyorum ozellikle nervium bagimlilik yapar diyorlar ama iyi geliyo bana sanki. umarim ilac ismi sormak yasak deildir yeni uye oldugum icin kurallari da bilmiyorum ama iyi ki boyle bi forum var en azindan deneyimli kisilerin yorumlarini okuyabiliyorum ebru_ko

Merhaba. Muhtemelen psikiyatrist sizi sürekli ilaca bağlayacak bi tedavi başlatacaktır. İmkanınız varsa bir psikoloğa gitmenizi öneririm. Daha anlamlı ve derinlikli sonuçlar elde edebilir, öfkenizin nedenini öğrenip onunla barışabilirsiniz. İyi günler dilerim.. S

Lise yıllarından belli başlayan psikolojik sorunlarım var son 2 yıldır da raporlu antidepresan kullanıyorum Çok zor yaşan bilir kendime söz verdim ilaça bağlı kalmayıp iyileşeceğim

Ben hala gidiyorum Psikoloğa. Çocuğumda gitti hiperaktiflik tanısından dolay. Ama ayrılık sonrası sorunları etkiledi ikimizide. Şimdi ikimizde iyiyiz ama ayda bir giderek iyi bir takip sürecimiz var. Bence herkes gitmeli ve gerçekten çok iyi bir uzman bulmalı. Herkes bu işi yapıyor ve yardımcı olamayan ya da hemen sende şu hastalık var diyen çok. D

mrb arkadaşlar ben yeni katıldım aranıza sizlere danışmak istediğim bazen çok iyiyim ama bazen de delirecek gibi oluyorum ünv. de arkadaşlarım vardı ama iş hayatına başladığımdan beri arkadaşlık kuramıyorum çok istiyorum ama olmuyo komşularım da yok yaşadığım ter çok küçük sosyal hayat sıfır ama yalnız kaldıkça kendimi suçluyorum acaba bende mi bi sorun var diye

Yillarca anksiyete tedavisi gordum ancak sonra meditasyon ve nefes tekniklerine yoneldim. Simdi cok rahatim E

Benimde cokk ihtiyacım var S

Teşekkür ederim canım sagol

ya herşeye sahipken neden içinzde boşluk olur mutsuz yorgun ve umutsuz olursnuz B

Merhaba, ben 29 yaşındayım ve en buyuk problemim çok fazla empati kuruyorum ve bu durum ben de çok fazla korkularımın olmasına neden oldu. konuşurken yanlış bir şey soylemekten korkuyorum, ya da karşımdakinin düşüncelerine odaklanmaya çalışıyorum benim hakkımda ne düşünüo diye. sanırım kendımı rahat bırakmayarak özgüven eksikliği yarattım kendimde. şimdi cesur hareket edemiyorum. kalabalık ortamlarda çok çekingenim. kendimi ifade edemiyorum. benımle aynı sorunu yasayan arkadaslar ya da yardımcı olacak arkadaslar varsa paylaşırsanız sevınırım...

Yerinde olsam gitmem psikyatriye emin ol iyide olsan kotude olsan ilac veriyorlar ve o ilaclar seni sen olmaktan cikariyor cogusunun yan etkiside intihara tesebbus ettiriyor halisulasyon goruyorsun ben ilac kullandigimda ruyalarla gercekleri ayirt edemiyordum uyanikken ruya goruyordum ilaclari birakmaya kalkincada ölum gibi izdirap cekiyorsun cok zor geliyor onhn yerine psikologa git derim

arkdşlr ilaç almak yerine kendinizi bukadar yıpratmasanız... onu düşün bunu düşün bir müddet sonra sinir uçlarımız yıpranıyor ve doktorların yaptığı ilaç yazıp yolluyorlar oda neden sinir uçları için bayanlar benim bir felsefem vardır herzamn savunduğum BEN BANA LAZIMIM ÖNCE BEN sizlerde öle olun ltfn hiçbirşey için kendinizi üzmeyin allah sağlık derdi vermesin yoksa inanın öbür sorunlar bir şekilde çözülür. unutmayın bayanlar önce biz ltfn arkadşlr kendinizi üzmeyin ve kendinize iyi davranın... sevgiler

ilac kullanim sonucu benimde 1 yil boyunca saclarim dökuldu.. ama hicbisey bizim ruh saglimizdan önemli degil. doktorunu dinle ilaclarini kullan.. benim tedavim bitti.. ve dökulen saclarim geri geldi.. geri cikio yani.. önce ruhumuz güzel olmali pozitif olmali ki yüzümüze vucudumuza yansisin.. doktorunu dinle.. yada sac dokmeyen muadil bi ilaci vardr o hastaligin P

anlat anlat dinleriz biz :)

Merhaba hanımlar. bende 2.5 sene önce anksiyete bozukluğuna yakalandım. eşim sözde bi şaka yaparak beni korkutmuştu. ayrıntılıca anlatmıyım etkilenenler olabilir. o şakadan sonra eşim dahil tüm insanlardan korkuyordum. hemen psikiyatriye gitmiştim ama bir yılım ölü gibi geçti. çok fazla içime atmıştım doktorum hariç kimseye sorunumu açmamıştım. korkularım beni resmen esir almıştı. beynim sürekli yeni senaryolar yazıp korkular üretiyordu. olmayacak şeylerden olmuş yada her an olacakmış gibi korkuyordum. ilaçlar pek etkili olmadı. terapi aldım. maruz kalma terapisi çok işe yaradı. bütün korkularımla yavaş yavaş yüzleştim. çok şükür iyiyim tabi %100 düzelmedim ama %70 iyiyim.. kaygı korku anında neler yapacağımı öğrendim. kaçmayın kaçtıkça geçmiyor bu illet. sabır, iyileşeceğinize inanma, dua ve cesaretle azalıyor.

Üzülme canım herşeyin çaresi vardır bi şekilde bioxsin felan kullansan belki iyi gelebilir ya da bi doktora gitsen o sana çare olabilir ya sıkma canını lütfen..

Dönem dönem depresyona girdim ama her defasında kendi kendime aştım telkinle

Arkadaşlar siz rahatsızlığınızın farkındasınız bu çok iyi ve çözmeye çalışıyorsunuz. Bir de farkında olmayan etrafıyla uğraşarak vakit geçiren insanlar var inanın. Örneğin benim en çok rastladığım ruhsal mı sinirsel bi rahatsızlık mı bilemiyorum kendinden farklı olana tahammül edememe var insanlarda.. Bir de aşırı gıcık oluyorlar birbirlerine sevmemek için adeta neden arıyorlar dikkatinizi çekti mi?Ayyy bu ne gıcık ya hadi şu ne sinir yaa! Yhhhaaaaaaaıııaaa! Annaaa gıcık bak lan diye konuşan insancıkklar var.. Üzülüyorum onların haline sataşarak rahatlıyorlar onca mutsuzluklarını etraflarıyla geçirmeye çalışıyorlar ama nafile! Mutsuzluk derinlerde ancak onlar yüzeyde arıyor S

hayatı ciddiye alma, bu hayat cok kisa ve insan doğasına ters. bosver gitsin. güzel ve küçük şeylere bak hayatta O okaliptus06

amannn bacılar! alın işte bi deli de ben! şu saat olmuş uyku muyku yok! niye yok?taaa gittim bizim amcalarla olan meselelere... facebok da yiğenimi gördüm akşam. kocaman genç kız olmuş. canım sıkıldı. uyku tutmuyo. akrabayız ama birbirimizden haaberimiz yok. niye olmuştu?nasıl olmuştu derken bi baktım saat sabahın 5 ine geliyo... Allah beni iyi etsin! bugün kafayı buna taktım bakalım yarın neye takılıp kalacam?yaa ben bu geçmişi düşünme takıntısından nasıl kurtulacagım?!!!! bende en kısa zamanda doktora gitmeliyim!!! ankaraya taşıındım varsa bildiğiniz doktor valla çok makbule geçervereliniortak hepinizi öpüyorumm:1hug: K

Gittim uc ay önce major depresyon sebebi ile Z

Hiç olmadığı kadar diye bilirim canım sinir göz yaşı ve hırçnlik. Çok güçlü olmamıza rağmen bi okadar da güçsüz ve bitik. Bugün sabah otobüste yaşadıklarımi düşündüm de koskoca sekiz sene ve daha 23 yaşındayım ilginç geliyor nasıl üstesinden geldim nasıl hala hayatta ve ayaktayım hayret ediyorum kendime:)

İnsallah Canim hepimiz kurtuluruz bu durumdan. cok zor delirme korkusu yasiyorum inanilmaz kaygilarim var. nette belirti okudukca korkuyorum. iyilesecegim diye umut ederek uyaniyorum her sabah. insallah yeni gune tertemiz bi beyinle uyaniriz Canim . push ; MrsBlackbird

Bende50mg kullanmistim/Kullanincarahatladigini hissedeceksin amahersey senin elinde unutma. Insallah fayfdasini gorursun

Herseyi en ufak seyleri bile kafama takan bir insanim. cok kolay demolize oluyorum. internette bir test cozdum nekadar hassassiniz testi. testin sonucunda cevap su cikti. dis etkenlerden diyer insanlara gore daha fazla etkileniyorsunuz. hakikaten doru. herseyden cok etkileniyorum. ama suda bir gercekki sorunlar dert edince azalmiyor. aksine dahada coaliyor. iste devreye tamda bu giriyor. sabir ve sukur. bizleri yoneten bi guc var. ve biz ne yaparsak yapalim. o guc bizi sinavdan gecirmeye calisiyor. bizlerden sabir ve sukur bekliyor. bizi cennete almak gunahlarimizi silmek. sabrimizi ve sukrumuzu tesbit etmek icin. bunu yapiyor. okudukca okudukca anladimki. dunya hayatina fazla kaptiriyoruz kendimizi sonsuz hayat burasi deil fakat biz burayi sonsuzmus gibi yasiyoruz. bu maneviyata kendimizi vermeliyiz bu ruh halimizin gel gitlerini ancak Allah yok edebilir. elimizden geldince namaz kilmaya ozen gostermeliyiz bazi piskolog larda din ile araniz nasil diye soruyor ruhumuzun arinmaya ihtiyaci var bunun yoluda Allah cunku bizi yaratan en iyi bilen o arkadaslar insallah hepimiz beynimizin bize oynadigi oyunlardan kurtuluruz Aminnn. sevgiyle kalin.

Bgun içmedim ilacı çünkü gecem sabah uyuanisim iki günde cok daha kötü olmuştu bgun iyi gibiym sabahtan iyi uyanrsam ilacı kullanmayıp duayla kuranla yenmeye calscm ailelerin arası bozuldu diye kaygi hic bisey düzelmez kotu oldu eşimle ailen arasnda kaldım diye korkym

benım sorunum bıraz uzun kısaca anlatmaya calısacagım benım kayınvalıdemle ılgılı kayınvalıdem bayagı zaman once komple vucudu yanmıs ve aylarca yogun bakımda yanık tedavısı gormus agrıları cok oldugu ıcınde morfın vermısler. sonra kayınpederım bellı zaman once kayınvalıdemı aldatmıs ve kayınvalıdem paronoyak bır ınsan olmus ıs yerınde kadınla gormus ve esının ısınden emeklı olması ıstemıs ve donem donem kaynanam ve kayınpederım yıollar gecmıs olmasınına ragmen bu olaydan kavga edıyolar kayınvalıdem durup durup esıne bu konuyu getırıp gozu hırs ve kavgacılıktan baska bırsey gormuyor bu olayları anlattım cunku bellkı suankı tavırları bunlara gecmısınde morfın alması esının aldatmasına baglıdır dıye yazdım genelım sımdıkı tavırlarına benım 2 evlılıgım bu evlıgım ve kayınvalıdem dulum dıye benı ıstemedı ve sevmedı 3 tane oglu var kayınvalıdenın 2 eltıme sureklı benım yalan soyledıgımı yalancı oldugumu soyluyormus arkadamdan ve ıfıtarlar boyutuna gelmıs olaylar ornek vereyım mesela hıc muhabbetım dogru duzgun olmayan bır ınsanla gecelerı o kızla konusuyor dul oldugunu bıle soylemıs demıskı ben kımseye ne soyledım nede o kızla muhabbetım yok en kucuk eltımı benım bırseyler anlatıp doldurdugumu dusunup o kız gıttı ne soyledıyse moralı bozuktu dıye olmayan laflar soyluyor eltım bunları yuzume vurmus bılıp bılmeden gozunle goremeden o kıza haksızlık edıyorsun dedıgınde aa sız bılmıyorsunuz dıye kıza bagırmıs ve bız 2 ay once kayınvalıdemın evıne tasındık bıraz maddı bırazda manevı sebeblerden bellı sure kalıp para bırıkım yapabılırz dıye ve kolılere esyalarımı koyduk onun evınde bır koseye dızdık olaya gelıcem bırgun kasık alıcam baktım benım kasıklar catallar dedım anne bunlar benımyemek takımımın aa dedım karıstı heralde karısma sansı yok cunku hepsı kolılerın ıcındeydı mecburen kırmamak ıcın suclamamk ıcın ole dedım oda aa karısmıs dedı neyse dedım sonra esyalarımı almıs kendı dolabınmda saklamıs sonra el blendırı almıs kendıme aldım dedı hepsıne bırsey demedım ve en ılgınc kısmıda 20 25 tane camasır varken suan 3 tane kalmıs camasırları attıgını dusunuyorum bu haraketlerını nıye yaptgını bılmıyorum ve eskıden evıme geldıyınde evımden lıfımı almıs bu tasındıgımız zaman gordum obur eltılere yapsa onlar soylerdı onlardan hıc duymadım bu davranısları ne anlama gelıyor acaba her bır esyamı gorunce cıldırıyorum esımın korkusundan kavga yada hesabını soramıyorum ıcıme atıyorum hayrete dusuyorum bana yardımcı olun ve bu kadında bırsey daha dıkkatımızı cektı bırr komsunun cıcıklerın arasına ısık led koymus gunes enerjı alıyor gece ıusık veren bırsey o evde nur var bak ısık var orda goruyormusunuz dıyor kımı gorse bılmıyorum ama kolılerımı adamların tasırken yırttıgını actıldıgını soyluyor sordugumdada ne yapmaylım yada bu durum nedır D

selam herkese benimde bir kaç sorum olacak cevaplarını bulmayı umut ederek sormaya baslıyorum.. benim erkek arkadasım sürekli herseyden sıkılıyor. kapalı alanda cok duramıyor bazen oturdugu yerde oturamıyor ayakta duruyor. bide otobuste fln inanılmaz derecede terliyor. sizce neyden kaynaklanıyordur? . push ;

arkadaşlar banada yardımcı olun... eşimle aramızda problemler var ve ben dayanamıyorum artık birde üstüne kayınvalidemle uğraşıyorum çıldırıcamm. bir evlilikte cinsel problem yaşıyosanız ne yapardınız?lütfen cvp verin.

herkesin ilacı kendin de saklıdır herkesin sorunları var ama bazen iç boşaltmak adına gitmek iyi olur şunuda unutmamlıyız ki herşey kendimizde başlar ve biter

psikiyatri yonlendırıyor ama ıllakı once psikiyatriye gitmesi gerekiyor. İlaç kullanmak istemiyorum dersin ya da çok ağırsa mecburen ilaç kullandırıyolar ama söylediklerinize katılıyorum, ilaçlar intihara tesebbus ettırıyor cok rısklı... Rengarenk

Birakinca tabi bir sure sonra etkisi geciyor. Ama daha kullanmaya baslamadanbunlari dusunme. Kullaninca rahatlayacaksin ve o donemde sorunlarini cozmeye calis. Sakin ve pozitif olacagin icin mantikli yollar bulursun S

burayla kimse ilgilenmiyor sanırım bsrugr sen AŞKı

Silemedim arkadaşlar kusura bakmayın bijaç defa yüklendi yazdıklarım F

Ben psikoloji okuyorum alındım doğrusu. :) N

Ben de iki sene evvel hayatimda ilk kez psikiyatrist ve psikolog ile tanismak zorunda kaldim maalesef. Anksiyete teshisi koydu ve hemen ilaca baslatti. İlaci birakmayi basatiyorum bazen ama en ufak bir stres faktoru tekrar baslamama yol aciyor. Son gittigim psikolog bana bir duygu gunlugu yazmami onerdi. Anksiyete sıkıntılarım geldiginde ne hissediyorsam oraya yazmami soyledi. Biraz iyi geldi. Ancak ikinci gidisimde kendisini bulamadim. Ssk ya gitmistim. Baska ne onerileri olur cok merak ediyorum. Ayrica her gun 30dk tempolu yuruyus onerdi ve pozitif dusuncelere odaklanmami soyledi. Aslinda en onemlisi sorunun temeline inmek sanirim. Ama bazen o kadar sacma aeyler bile sorun olabiliyor ki benim icin ne yapsam bilmiyorum. Bol bol nazar dualari okuyorum kendime bu da iyi geliyor. Bu forumda yazilanlari da okudum. Nefes egzersizleri iyi geliyor ama hicbirsey tam olarak gecirmiyor. Keske sihirli bir degnek olsa da beni eski saglikli gunlerime dondurse. İlaclar yuzunden cocuk sahibi de olamiyorum. Oysa coook istiyorum ( oylece kaldim ne yapacagimi bilemeden. Bana iyi gelir diye esimle tatile geldim neredeyse geldigim gun donecektim o kadar kotu oldum ( zor engel oldum kendime. Onerileri olan varsa acigim? A

Psikolog gerçekten iyi bir çözüm, güzel bir karar vermişsiniz. . push ;

merhaba arkadaşlar bende piskolajık sorunlarım yüzünden bir doktorla görüşmeye başladım yanlız bir süre konuşarak bir süre sonrada ilaçla tedavı olmaya başladım. ama ilaç kulanmaya taraftar olmadığım için kullanmadım. bir süre sonra saçlarım dökülme ve seyrenmeler oldu. bu durum daha çok piskolojimi bozmaya başladı. bu konuyla alakalı napıcagımı bilemıyorum ama araştırmalarım sonuçunda bununla alakalı saç seyrekliğini giderici ürünler duydum bilgisi olan varmıdır. bu konuyla alakalı bana yardımcı olurmusunuz. K

selam cümleme nasıl başlıycamı bilmiyorum 30. hafta 5 günlük hamileyim gebeliğim başından beri bu siteyi takip ediyorum iyi, kötü mutlu neler neler okudum öğrendim şaşırdım herşey çok güzel giderken hayatımda 1 ay önce herşey karıştı eşim yanımda yoktu gebeliğimin başından bu yana sadece kızım vardı yanımda ve bir gün öksürükle uyandım ve boranşit ardından gebelik şekeri ardından kızımın rahatsızlığı birde yalnızlık derken ben 3 gece üst üste uyuyamadım ve saçma sapan şeyler düşünmeye başladım hayatın boşluğu, mutsuzluk ölüm, bebeğe nasıl bakıcam, neden yaışıyoruz ki ağlamalar korku endişe daha birsürü şeyler kalbimde çarpıntı midemde sanki bir yumruk ve iştahsızlık, ne yapıcamı bilmezken ablamda kalmaya karar verdim ve bi anda sıkıntılarım geçti derken 1 hafta sonra tekrar başladı ve hala devam ediyo kocam geldi ama artık nafile bende olan oldu piskiyatriye gittim ilaç yazabileceğini söledi ama korktum sonra başka doktora yönlendirdi ve terapiye başladık ilk gün iyi gibiydi ama yine aynı ve bu arada ablam bizde kalıyo çünkü onsuz yapamıyorum artık ve kadın dğm doktorum ilaç kullanmamı söledi antideprasan çünkü doğumdan sonrada artabilirmiş ve ben ne yapıcamı bilemiyorum ama ilacı aldım yinede başucuma koydum ara ara iyi oluyorum ama yinede mutsuzum herşeyden ilacı kullanmadım henüz garanti olsun diye aldım çok daralırsam ilacım var demek için ama ne yapıcam bilmiyorum ya doğumdan sonrada devam edcekse offf ve bu arada kilo verdim ama şimdi yemem biraz daha iyi bebeğin gelişim çok iyi dedi doktorum ama benim hevesim kalmadı sanki hazırlıklarıda durdurdum hiç bişey yapasım yok öylece bekliyo herşey daha bişey hazırlayamadım elim kolum kalkmıyor sanki bana yardım edin destek verin neolursunuz çok ihtiyacım var desteğinize lütfen uzun yazdım sıkılmadan okuyun neolur...

Sadece pozitif olmaya çalış ve herseyden önce bu dusuncenin hastiligindan dolayi var olduğunu kabullen. Hatta onunla dalga geç kucumse :) L Li-moon

Hayatında hep olumsuz durumlar yoktur. Bazı olaylara iyi yönünden bakmayı denesen nasıl olur? Hayatında karşılıksız çıkarsız seven biri var o bile insanın mutlu olmasına yeterli. Hayata tutunmasına yeterli. Onunla geçirdiğin her vakit bile senin için yaşama kaynağı olabilir. Bunları başarman senin elinde. Beynine olumlu, pozitif mesajlar gönder. Her şey sende bitiyor bayanyalcintepe mutluluklar seninle olsun Önceki

eş derdi çocuk derdi para derdi... vs vs gibi sorunlar biz bayanları mahvediyor ben 11 yıllık evliyim ve okadar çok sorun yaşadımki anlatamam ama herzaman üstesinden geldim ve gelicemde çünkü hala ayaktayım ve mantıklı düşüne biliyorum kaybettiklerime veya gidenlare üzülmek yerine tekrar nasıl kazanabilirm yolundayım işte bu yüzden önce BEN...

Bağımlı olacak ilaçlar değil rahat ol :) Allah şifa versin S _Sebi Ella_ Kimseye çok bağlanma unutma tabut tek kişilik tek ayak

Fazla kurcalamayın hayatı. Sağlığınız yerindeyse, Vicdanınız temizse, Yüreğiniz de güzelse, Yaşayın gitsin...

Bu otokontrölü kaybettiğimiz için gidiyoruz zaten, işin içinden çıkamadığımız için.. K

Kusura bakmayın alıntı yapmayı beceremedim foruma yeni üye oldum ama öncesinde de takip ediyodum ilaç adı vermek yasak değil mi?

Evet izleri ömür boyu taşıyoruz ama burada kafami karıştıran nokta o darbeler sayesinde bi yandan guclenirken diğer yandan zayiflaniyor gibiyiz. farkında misin? Düşününce garip geliyor. mesela ben aşırı sulu gözlü bi insanım. çok cabuk duygulanir ağların. çok aşırı kirilganim yani. bu darbelerin bana dezavantajı maalesef. sende de oluyor mu bu gibi benzer şeyler?

Ankarada herhangi bir devlet hastanesine gitmeyi düşünüyorum. Fayda görür müyüm. ilaç kullanmak istemiyorum. sdece davranışlarımı kontrol altına alabilmek ve insanlara karşı doğru yaklaşımlarda bulunmak istiyorum. bir de yaşadığım üzüntüleri bir nebze olsun unutabilmek.

Neden anlatmiyorsun yada bi sikintin varsa bdv ye konu ac daha çok yorum alabilirsin B

Benim gibi bipolar hastası başka kimler var iyilesebildiniz mi pllismylife Evli - Anne tek ayak cezası Sahte Profil Anneler

Çok ağır durumlar dışında ilaç kullanmak yerine bilişsel yöntemlerle tedavinin işe yarayacağını düşünüyorum. Bunun için doğru kitapları okumak, doğru bilgiye ulaşmak bile yeterli olabilir. Sizi ruhsal anlamda etkileyen sorunlar orada öylece dururken ilaç kullanıp uyuşmak geçici bir çözüm olabilir ancak. Burada hep tavsiye ettiğim bir psikolog var. İzzet Güllü. Yazılarını okuyun lütfen. İnşaAllah çözüm odaklı bakış açıları edinip rahatlamanıza vesile olur. Geçmiş olsun. E

Özellikle sabah uyandığımda böyleyim yalvarıyorum yardım edin kimse anlamıyor siz yasamissiniz anlarsnz

5 -6 senedir psikiyatra gidiyorum. İlk okul fobim yüzünden gittik annemle. Hafif derece depresif hali çıktı. Psikiyatristin verdiği iki ilaç vardı. Biri uyku içindi, biri de Lustral idi. Uyku hapı bir haftada çok şişirdiii. Sonra bıraktım o ilacı, diğer ilaç da etki etmiyordu. Robot gibiydim hala. Sonra psikoloğa yönlendirdi, kadın her şeye "Hmm" diyordu, hiç yorum yapmıyordu. Ne yapayım yahu ben öyle psikoloğu?! Sonra bir süre gitmedim tedaviye, anneme de söyledim gitmeyeceğim diye. Bir de o zamanlar bulunduğum şehirde doğru düzgün psikiyatr yoktu. Bu sene nisan ayında tekrar gittim psikiyatra, bu sefer bayan doktor vardı. Bir de bu sefer eski doktoruma yönlendirseler bile giderdim. İş kendime zarar vermeye kadar geldi çünkü. Asosyalim, aile içi sebepler var, maddi durum sıkıntısı var, annem ve babam ayrı, onun üzüntüsü... Kimseye de anlatamıyorum, oturduğum şehirde gerçekten DOST diyebileceğim kimse yok. İçime ata ata günden güne eridiğimi hissetmiştim. Sonra dedim anneme, gidelim diye. Neyse, majör depresyonmuş bu sefer. Prozac verdi doktor, gerçekten işe yaradı. İçten içe yine üzülüyorum ama dışa vurmuyorum, gülmeyi biliyorum. Uyku düzenim yerine oturdu, daha enerjik oldum, kilo verdim. Tek sorun regli geciktiriyor, çok sancı yapıyor bu da. Bir dahaki sefere doktora söyleyeceğim bu durumu da. Ama Prozactan çok memnunum! ^^ Bemyvalentine depresif

Sizofreniden korkmaman lazim ben sizofreniyim tamam cok zor bi hastalik ama sonucta olum degil aklinida full kayb etmiosun

Slm kızlar benim sorunumda babam kucuklugumden bu yana kiskanclik hastaligi var anneme bize gun yuzu gostermedi babami birtulu tedaviye kabul edemiyorum sizce ne yapabilirim

duloxx ilacını kullanan arkadaşlar var mı doktor bana yeni verdi yan etki yaptı bana galiba lütfen paylaşabilir misiniz? S

merhaba kızlar; ben de dun yasadığım ve bi süredir ara ara kendimde gözlemlediğimi yazmak istedim. İlk şöyle başlayayım;Ben 21 yasındayım. Üniversite öğrencisiyim... Dün hiç uyuyamadım, daha önce hiç böyle bişey yaşamamıştım. Uyuduğumu sanıyorum ama 20-25dk ya bir sürekli uyanıyorum.. Karnım mı aç uyuyamıyorum diye dusunerek yedim yattım, yedim yattım ama nafile... Her gözümü kapattığımda hocalarının verdiği ödevlerle cebelleşiyorum. Ve tam uyuyacağım vakit sanki içim çekiliyor, hani deriz ya saklanan bişe görüldüğünde: hh! eyvah! annem geldiiii, gördü gibi... öyle kollarıım ve içim çekiliyor geri uyanıyorum.. Uykusuzluğum sadece dün oldu ama bu içimin çekilmesi her yattığımda oluyor, gün içinde de kollarımda çekilmeler yaşanıyor... Nedir sizce bu.? E

canım aynı sorun bende de var, bundan 5-6 sene öncesine kadar çok iyiydim herkesle konuşurdum. Ama sonra ne olduysa insanlara farklı bakmaya başladım. Sanki beni beğenmiyorlar, beni aralarına almayacaklar, sanki ben onlardan çok aşağıda bir insanmışım gibi hissediyorum. Sanırım bu biraz da kendine güvenle alakalı. Biraz kendimize güvenmeyi öğrenebilsek bu sorunu da çözeriz gibi geliyor bana... ama bu da çok zor S

fobi var galiba burdan cikti cunku okuldayken hepdusunurdum insanlar hakkimda ne dusunuyo falan herkesle konusamazdim cok sacma geliyo ama kendimi alamiyorum kendimi unutuyorum adeta baskalarini onemsiyorum hemde hic tanimadigim insanlari O

Merhaba 22 yaşımda başlayan ruhsal sorunlar zaman zaman ağır şeyler yaşamamla birlikte tetiklenip tekrarladı depresyon, panık atak, panık bozukluk, anksiyete çok ağır yaşadım hemde hatta herkezin deli gözüyle bqktığı anlar oldu İstanbulun bütün hastane profösör doktorları gittim kısmen onlarda beni hatırlar ve tanır çünkü hiçbir saglık problemi organık olarak olmayan ama hastaneden ayrılmayan biriydim çokk psikiyatr ve psikolog gezdim ilaç kullanmak istemediğim için zaman zaman kendi isteğimle yatış yaptım sebep hastanede güvenli hissetmek bunlar bana maddi manevi çok şey kaybettirdi 2016 da gayet saglıklı bi insan oldum ama 2,5 sene sürdü kardeşimin kanser olması ailevi sorunlar stres herşeyi başa döndürdü şuan yine çok kötüyüm hergün agrı atak tabi okadar deneyim ve doktorlardan sonra tek iyi gelen bi psikolog bulabildim ve hep onunla ilerledim yine başladım her hafta terapiye gidiyorum ataklarım yok artık ama çok agrı ve düşünce bozukluğu var Allah kimseyi sevdikleriyle saglıgıyla imtihan etmesin şifa versin arkadaşlar istanbulda surp pirgiç hastanesi psikolog Şefik Bakırcı, hastane ve psikitatri psikolog gerçekten çok iyi arayışta olan arkadaşlara tavsiyemdir tekrar Allah dan şifa diliyorum hakkınızı helal edin uzun yazdım Sevgiler

OKB hastasıyım bir kez gittim doktora ilaç kullanmıyorum kendimle ve hastalığımla barışığım. İlaçlarla yaşamak son tercihim.

Evde, işte, nerede olursa olsun işyükü altında eziliyor kadınlar. Ev hanımı ise günün tamamının birilerine bakarak geçiren kadın onca yorgunluğuna rağmen yaptığı işin pek bir kıymeti olmuyor! Ne sosyal ne de duygusal olarak kendini ifade edecek bir ortamı da olmayınca, psikolojik sorunları başlıyor... Son düzenleyen: Moderatör: 5 Nisan 2022 E

Nasil hissediyorsun? K

Dua en büyük ilaç canım. korkularimi Allah'a siginarak hafifletebiliyorum. suan sizofren olmadigimi biliyorum ama ya olursam korkusu yasiyorum. bu hastaliklar sizofren baslangicisiysa diye korkuyorum. Önceki

Baslangicini hatirlayamadigim ama uzun suredir yasadigim dengesizlik, ofke, ani cikislar, ani inisler, mutsuzluk, eksiklik, mutluluk, umursamazlik problemlerini fark ettigim su gunlerde kendimi daha da caresiz hissediyorum. En kisa surede bir psikologa basvuracagim.

Sabah psikiyatriye gitmeyi dusunuyorum. D

Hayır gitmedim ama gitsem harika olucak... A

evt psikiyatra gittim bana çok agrı gelicek bi ilaç verdi sonra bıraktım bende zaten ama psikolga gitmeyi isterim

bende aranıza yeni katıldım. 18 yaşında olmama rağmen çok fazla sorunum var ve bunlarla başa çıkmaya çalışıyorum bu zamana kadar kimseyle konuşmadım. hep içime attım bu da beni daha sinirli ve çevresinden uzaklaşan biri haline getirdi. 3 yıl önce reflü olduğumu öğrendim doktor emin olamadı birkaç kere muayene etti bu yaşında hasta olucak kadar ne yaşadın dedi. psikoloğa gitmeyi düşündüm çoğu kez ama gitmedim. anneme bile anlatmıyorum sorunlarımı bir sürü derdi varken birde ben eklemiyim kendimi diyorum hep içime atıyorum ama ne zamana kadar sürer bilmiyorum.

Arkadaslar ben size kendimle değil erkek arkadasım ile ilgili birşey danısacagım. kendisi müzik öğrencisi ve viyola eğitimi görmekte. ne zaman viyola calsa karsısında takım elbiseli bi adamın ona gözlerini hiç ayırmadan baktıgını görüğünü söylüyor.. Bazen olmayan tıkırtılarda duyuyor. onun için endişeleniyorum. bir kaç defa hastaneye gittiğimizde doktor hiperaktif dedi bir çok ağır ilaç yazdı. bunlar onları görmesini engelledi fakat haplar hep uyuttu dersleriyle ilgilenemedi işleri altüst oldu. şimdi ilacı kesti hala görüyor mu sormuyorum ama elimden ne gelebilir ne yapmalıyım hiç bilmiyorum clou

Hayatinda yolunda gitmeyen birseyler mi var? Seni mutsuz eden ne var hayatinda? En ufak birseyde olabilir bu. Sorunun kaynagi ne? Ya da daha önce yasadiginiz kötü seyler mi oldu? Önce bunlari bulmak lazim, durup dururken kimsenin psikolojisi bozulmaz. B

sizlerin aile, aşk, iş ile ilgili ve kimin haklı olduğuna karar veremediğiniz durumlarda, sorularınıza cevap bulabilmeniz amacı ile kurduk. Son düzenleyen: Moderatör: 27 Ekim 2018

Esine durumunu anlattin mi acikca? Dikkat etmesi gerektiğini en ufak kelimenin durumunu tetikleyecegini anlayis bekledigini... eminim bir dahakine daha dikkatli olacaktır. L Li-moon

ben birşey sormak istiyorum, aslında genel geçer durumlardan ötürü bu ara öfke problemi yaşıyorum ve bugün hayatımda ilk defa psikiyatriye gittim bana bir ilaç verdi adını şimdi hatırlamıyorum bunu al 2 ay sonra gel dedi... ben ilaç kullanmaya karşı değilim ama derdimin çaresi belliyken sırf kendimi mutlu hissetmek adına ilaç ne kadar etki eder ki? öfkemin nedeni aslında şu ki vurdumduymaz, rahatına düşkün eş, ne ev işi ne çocuk bakımı bana bir yardımı yok, kızım var, o da aksine bu ara bana aşırı düşkün babayı istemiyor ve herşeyin yükü omuzumda iken birçok şeyi ertelemek zorunda kalıyorum ve bu beni içime kapanık biri yapıyor, artık insanların dertlerini de dinlemek istemiyorum , mümkünse herkesten uzak birkaç gün geçirsem benden mutlusu olmazdı herhalde.. ilaç kullananlar sizler sorunlarınızı nasıl çözdünüz? ilaç fayda etti mi? Önceki

Olsun kimse sana neden yazdin demez

Sebep yokken bu durumdasın bi de sebebi olup en dipte olanları düşün? Ya da senden kat kat kötü olanları düşün ve gerçekten şükret. Bende 7 aydır tedavi gören biriyim ve çok büyük sebeplerim sonucu psikolojik rahatsızlık içindeyim zikir çek hiç bir şey bilmiyorsan Allah de sürekli şükret ya en önemlisi çoçuğun için iyi ol çooook iyi ol A

Anlattım canım. çok dikkat ediyor bişeyde yapmıyor korkutacak ama korkuyorum nedensizce A

Bende 7 sene paxik kullandım yani 21 yaşımdan beri au an 28 yasındayım nasıl anlatayım ne dıyım... aciller yeşil recete ilaçlar kusmalar kilo kayıpları işe gidemem sürekli birine birşey olacak hastlanıcam beynımde omu var kalbımde bumu var sonu gelmeyen düşünceler titremeler ağlamalar hiç gecmiyecek demeler... kendine acımalar... dünayadaki kimsenın sana yardım edemeyecegını düşünmek... ama gecti... ve ben ilacı biraktım... inanın araştırın psikoterapi alın ilac azaltmakla olmuyo bana gore ya da ben basaramadım ama gecıyor inanın bana ben bıraktıysam hepınız bırakırsınız ve atlatırsını canlar... hiç olmuyormu oluyor evet ama ben ilaç içicem demiyorum gecicek diyorum biliyorum diyorum... allah hepımızın yardımcısı olsun inşallah

Ben de zaman zaman aşırı hassas, aşırı alıngan olabiliyorum. Kafamda kuruyorum da kuruyorum, dün gece ağlayarak yatıp ağlayarak uyandım:2::2::2: Hayatımda güvendiğim, çok sevdiğim hiçbir insan yok

benim hayatımı ben anlatsam bu kadar güzel anlatamam valla duygularıma tecüman olmak budur işte canım

Arkadaşlar ben herkesin gerçekten yılda bi kere falan yaşı kaç olursa olsun psikologa gitmesi görüşündeyim. Psikologa deli doktoru diyenlerin veya psikologa gidenlere deli diyen insanların cahil olduğu görüşündeyim. Her insan hayatının belirli zamanlarında hatta her gün bile olabilir, çok zor dönemler atlatıyor. Ve bu durumda insan psikolojisinin ne durumda olabileceği kimsenin umurunda bile değil. İnsanı yaşadığı her zorlu dönem küçük bile olsa etkiler. Özellikle bu dönemlerde hayatta o kadar kötü olaylar yaşanırken ; haberlerden, sosyal medyadan bunları duymamak elde değil. Bi insanın psikolojisinin tüm bu yaşananlara rağmen sağlıklı kalabileceğini mi düşünüyosunuz? Masum insanları katleden bir zihniyet sizce sağlıklı olabilir mi? Bana göre ülkede, dünyada yaşanan çoğu büyük kötü olayların kaynağı insanların aklıdır, zihniyetidir. Buradan tüm anne babalara sesleniyorum. Çocuklarınızı nasıl yetiştireceğiniz konusunda lütfen bir kere dahi olsun iyi bi psikologa danışın. En azından çocuğunuzun geleceği için ona bu iyiliği yapın. D

İlaç hakkında bir bilgim yok meselef. Yan etkileri neler?

Arkadaşlar oturduğu yerde sallnma alışkanlığı olup kurtulan var mı bu İLLETTEN S

namaz ve kuran beni en mutlu eden şeylerdir. tavsiye ederim... O

aaah aaaah hangi birini anlatayımmmm:)))

Çok teşekkür ederim..

evet cok nadir bilmedigimiz bir sey soyluyorlar Z

Kullanmak zorunda misiniz? Bu ilaçla nereye kadar . push ;

merhaba kızlar; benimde bunalım takıldığım çok zaman oluyor. bazen nedenli bazen nedensiz çok daraldığım zamanalr oluyor.. çabuk darılıp kolay üüzlüorum.. bazı takıntılaırm oluo.. ne bilim bi an istedğim olmasın tüm dünyam kararıo sanki.. psikoğada gittim ama çok faydası olmuo sanki.. bence insan kendine kendine konuşarak kendini rahatlatmalı.. gerekiorsa bıkmadan dinleyecek anlayacak birsne derdini açmalı.. ama bazen ikiside yetmio biliorum..:S Önceki

Merhaba sanırım benim de ruhsal problemlerim var ama burada anlatabileceğim kadar kısa değil. Sadece doğru yerde doğru zamanda konuşamıyorum, tepkimi koyamıyorum, kendimi toparlamak için ne yapmalıyım Önceki

Oncelikle gecmis olsun, ikincisi anliyrum cocuguna ve ailene onem veriyorsun, ama unutma sen iyi olmazsan, senin basina bisey gelirse cocugun ne olacak? hep bunu dusunerek hem ruh hem beden sagligina dikkat et, kaldi ki ailenin seni suclamasina, kusura bakma ama o cocugu babanin evinden getirmedin, yani sadece senin cocugun degil, sorumlulugu da sadece sana ait degil. Sana birisi neden iyi bakmadin demege de hakki yok, babasi da baksaydi, baba sadece cocugun hayati ile ilgili kararlara "evet" ya da "hayir" cevabini vermekle gorevli biri degil. kaldi ki iyi bakmamak konusuna, anne ya da baba cocugunun hep saglikli olmasini ister, kim cocugunun uzulmesini hasta olmasini ister ki. Boyle suclamalarla karsi karsiya kalmaman icin otur esinle de ailenle de konus. belki sen cocukken milyonlarca kez hasta oldun, o zaman senin anne baban sana cok mu kotu bakmis? Bak bunlari soylemem nedenim daha yeni evlisin anladigim kadariyla yani bi 10 yil falan gecmemis, bu konusmayi simdi yapmazsan ilerde daha cok boyle sorunlarla karsilasacaksin, cocugun sokakta kosarkn dusse bile sucu sende gorecekler dikkat etmedin dicekler. Sen bir kadinsin bir annesin ve guclu olman lazim, olmazsan eger cocuguna asla iyi bir gelecek saglayamazsin, asla ona iyi bir ornek olamazsin, guclu ve kendinden emin ol, cocugunu da guclu yetistir. Inan hersey sende bitiyor, psikolojik destek de al mutlaka. Hayatinda basarilar kardesim . push ; L Li-moon

Arkadaşlar psikologa gittiğiniz zaman ilk seansta düzelmek imkansızdır hatta çıktığınızda size yardımı olmıcak gıbı dusunebılırsınız ama 7. seanstan sonra düzelmeler başlar ve 20. seansta tamamen duzelmesenız bıle eskısınden cok daha ıyı oldugunuzu kendınız cok ıyı bır sekılde hıssedersınız sadece bıraz sabır ve ınanc lazım bunun ıcın.

Arkadaşlar doktorum hormon bozukluğu tedavisi için bana dıane 35 isimli ilacı verdı 9 ay kullandım ama çok etkiledi benı resmen pskolojım bozuldu herşeye alınır kafamı takar oldum herşeye ağlamaya başladım sebebinin bu ılac oldugunu dusunuyorum çünku kullandıgımdan berı boyleyım doğru mudur ilacın yan etkisi olabılır mı?benımle aynı sorunu yaşayanlar var mı çok merak ediyorum ve ne yapacağımı bılmıyorum bu durumdan kurtulmak için psikologa gtsem işe yarar mı ki . push ; B

bnde kaybetme korkusu var arkadaşlarım yada çevremdekiler ilgi göstermediğinde çok aklıma takıyorum en ufak bişey aklımda büyüyor

Gitmek istyrm ama fiyatlar malum. Kapisindan bile gecemeyiz Schiele Gönüllü dost tek ayak cezası Sahte

Reklam İçerikli Mesaj Son düzenleyen: Moderatör: 5 Şubat 2018 S

önce sakin ol lütfen bu hastalık stresten hiç ama hiç hoşlanmaz canım o ataraxtan kullandım ben gece yatmadan 1 tane içiyordum diğerini bilmem faydasını görürsün içmemezlik niye? onları içeceksin ki sağlığına inşallah kavuşacaksın yoksa böyle kendi kendini yer bitirirsin ebru_ko

aslında herşey insanın kendinde. Babam hep söylerdi, kötü zamanlarda kendini teselli ve teskin etmek S

Herkes iyileşti herhalde buralar çok sessiz :) N

sessizhayat sadece bunlara bakılarak birşey söylenmesi mümkün değil ama daha detaylı bilgi vermen gerekir. Kapalı alanlarda kalp çarpıntısı, buradan kurtulamayacagım korkusu, ölecekmiş hissi, endişe vs yaşıyor mu? Tek başına otobüse binmede sıkıntı yaşıyor mu erkek arkadaşın?

Evlilik ile ilgili sıkıntılarınız var ise Aile Danışmanına gidebilirsiniz.. Hastaneye gidebilirsiniz ya da Aile Bakanlığının Sosyal Hizmet Merkezleri var.. Aile Danışmanlığı veriliyor hem de ücretsiz.. siz hangi semttesiniz..?

Benimki de 50 mg umarım öyle olur ama bu haplar hep kullanıldığı sürece etki ediyor, tedavi etmiyor değil mi? Daha şimdiden bunun derdindeyim bırakınca ne olacak?

Kişilik bozuklukları var bide eski nişanlım paranoid kişilik bozukluğu vardı ve tedaviyi kabul etmiyordu kek

evet gittim ve şu an kendimi çok iyi hissediyorum psikiyatri ve psikolog illaki şart :) mahperi hatun

bekarken bende halimden memnundum is evlilige gelincede degisiyo

Merhaba arkadaşlar okadar kötü bir durumdayım ki hayatım 4 aydır zehir gibi hiç bir şeyin tadı yok sürekli endişe hali sürekli ağlıyorum bazı ağlamalarımın sebebi bile yok içim daralıyor ilk başlarda çocuğumla bile zor ilgilendim hem psikolog hemde psikiyatri desteği alıyorum ilaçta kullanıyorum ama toparlayamıylrum artık ümidimi kesmeye başladım sürekli çocuğum hastalanacak diye düşünmekten artık çıldırmak üzereyim şuan ateşi var bu geçici birşey bunu bildiğim halde duygularıma kesinlikle hakim olamıyorum sadece ağlıyorum eşimi çok sevdiğim halde boşanmayı bile düşündüm ailem uzakta yaşıyor onları özlüyorum hiç kimse beni anlamıyo diye endişeleniyorum yardıma çok ihtiyacım var ölsemde kurtulsam bile diyorum çoğu zaman kurk mantolu madonna Feinne meal usri yüsra... tek ayak

çok güzelmiş bu dertte :) _Sitare_

ay ewvrem sana katılıorum bende gitmeye karar veriorum sonra ay saçmalama ben iyiym diorum beni en çok rahatsız eden şey sinirlendigimde veya üzüldügümde veya heycanlandıgımda ellerimin sesimin titremesi kalp atışlarm birden artıyo daha sonra öksürmeye baslıorum ve ondan sonra kusmaya :S çok sinir bozucu bişi ya. bide su şeye anlam vermiş diğilim geceleri uyurken aniden uyandığımda vucudm heryerinin titredini hissediorum yatak sallanıo resmen beynim uyusuo sanki kafamda büton sivrisinek sesi oluo çok sinir bozucuu çokkk

Gitmedim ama gitmek istiyorum aslında. Önceki

Hosbuldum pinarcim :) bu birazda tecrubeyle alakali sanırım. Zaten önemli olan iyilesecegine inanman. Hersey dortdortluk mu? Hayir tabiki. Ama daha mutlu oldugumu hissediyorum. Iyilesme döneminde inisler ve cikislar oluyor. Ama zamanla daha iyi olacagiz

Arkadaşlar merhaba benim rahatsizligim bir turlu aglamam tas kesilmis durumdyim ne yapsam (?

Anlatıp kurtulsak keşke ama olmuyor sadece anlık bir rahatlama anlatmak başka faydası yok. Almış olduğunuz eğitimler doğrultusunda sizin önerileriniz nedir siz bize anlatın belki ben dahil Burdaki birçok arkadaşımıza yardımcı olabilecek şeylerdir.

Psikiyatriye gidiyorum ve bundan utanmıyorum açıkçası, insanın bir sorunu varsa gitmeli nasıl dişin çürümüşse doktora gidiyorsak içimiz sorunlu olduğunda da gitmeliyiz. Psikolog çoğu kişinim tercihi, ilaçlarla tedaviye inanılmıyor genelde. İlaç uyuşturuyor, ne mutsuz oluyorsun ne de mutlu, endişe vb duyguların azalıyor. Şahsen panik atak geçireceğime ilaç kullanırım daha iyi diye düşünüyordum. Doktora gitmeye korkmayın canım. İlk gittiğinizde ne diyeceğinizi bilmiyorsunuz ama bir açıldınız mı süre yetmiyor, bu yüzden gidin ve rahatlayın. Paraya kıyın, sonuçta sizin sağlığınızdan önemli değil.

Bağımlı olmak istemiyorum o ilaçlara. Bakalım artık :)

Aslında şu sıralar bei toparladı ve iyiyim. İki hafta sonra kontrole gittiğimde bunu soracam nezmna kadar kullancam diye de bakalım

Psikiyatr a gittim adam benim sert görünüşüm altındaki yumoşluğumu keşfetti tacizine uğradım yaşın küçük gibisinden sevimli yaklaşmaya çalıştı. diğer hastalarına bana davrandığı gibi davranmadı örnek verecek olursak; onunla konuşurken ama sen şöyle güzel kızsın su gibisin böyle bilmem nesin gibi lafları çok oldu anlam veremedim anlattığım şeylerle ilgisi yoktu sonra reçeteye yazdığı ilaçları onaylamayı 2 keresinde unuttu unutur gibi yaptı belkide odasından çıkarken 2 yanağımdan şapur şupur öpüyordu zaten işte onaylatıp tekrar çıkarken birer tane daha öpmek istiyordu konuşurken elimi tutmanın da ne gereği vardı anlamadım ona stilist olmak istediğimden bahsediyordum ağlayıp dert yanmıyordum. anlıyacağınız böyle şeylere maruz kalmak istemiyorsanız erkek bir psikoloğa gitmeyin ama istiyorsanız siz bilirsiniz. bir bayana hele eli yüzü düzgün veya kendilerine göre gösterişli olanlarına hiç dayanamıyorlar. benim yüzüm yanık olsaydı gözlerim şaşı veya kulaklarım kepçe olsaydı beni öpmeyi bırakın konuşmamızın bitmesi için dakikaları sayardı eminim.. . bir daha psikoloğa gitmedim ama yenilerde bayan bir psikoloğa gitmeyi düşünüyorum bir daha erkek mi? tövbe!... ilaçlara gelince, ilaçlardaki maddeler kişideki rahatsızlığa göre bir rahatlatma sağlıyor ben seviyorum ilaçlarla yaşamayı.

Selamunaleykum ben 2 yıldır giyorum raporlu ilaclarim var Allah kimsenin başına vermesin önce kalp krizi diye doktor doktor gezdim hasta bakıyordum Teyze kollarimda öldü korktummu mu ne oldu anlamadim babam 39 yaşında Abim öldü morkta gördüm böyle olmadim ama hayatım nasıl anlatayım hep acı en acisida ilk atak tam öğle namazını eda ederken tuutu meğer atak geçirmiştim yalniz yasiyorum korkudn namaz kilamaz dua okuyamaz oldum sanki cenererim kitleniyordu şimde ilaclara mahkum yasiyorum

bu soruyu sorarken neden deşifre ettiniz ankete katılanları anlamadım bunu bazıları koz olarak kullana biliyor ilerki dönemlerde bu hoş olmamış bence:tomato: C

Daha önceden bir psikolog gecmisim oldu 1 kere gittim zaten 1 kereylede sınırlı kaldı ama sadece sizleri şunu diyeceğim aslinda insan kendi kendinin doktorudur yani biz istersek kendimizi iyilestirebiliriz zor mu evet zor ama bunu isterseniz yürekten emin olun yapabilirsiniz

Canım eşimin eşek şakası yüzünden bu hale geldim. oyle korktumki anlatamıyorum. esimden korkuyorum bazen. Kaygı bozukluğu yüzünden bu kadar korkak olmak ve herşeyden herkesden korkmakta çok üzüyor

Canim benim delircegini dusunmek bile bir kaygi bozukluğu. Sadece yalniz olmadığını bil. Benim annemde vardi kaygi bozukluğu. Her okudugu haberi sanki basiniza gelecekmis gibi davranirdi. Senaryo ustune senaryo yazardi. Ve artik iyilesti. Umudunu yitirmek bu hastaligi besler. Sakin birakma olur mu kendini? L Li-moon

bende deLiLer gibi asik olLmus kafami ona takip hep birseylLer düsünüyorum olmadik seyde olmus gibi bile hata olayi abartip sorun yarata biliyorum.. zaman zaman basim agrimaya basliyor acaba bende mi gitsem? kendimi cok yanliz hiseetiyorum C

Reklam İçerikli Mesaj Son düzenleyen: Moderatör: 5 Şubat 2018 E

Ben uzun yıllardır aralıklarla psikiyatra giderim. İlaçta kullanıyorum. İnsan mecbur olmasa gidermi hiç. Galiba ömrümün sonuna kadar ilaç kullanmak zorundayım. Napalım Benim şifamda bundan demekki. kaydirigubbakcemile2 K kivilcim

yok canım bunun çaresini bir türlü bulamadım napıcam yaa niye böyle T turamit

aynı şeyleri yaşamışız sadece ben hastane yatmadım ben de 30 yaşındayım 7yıldır ilaç alıyorum depresyon panik atak ve sonrası yaygın anksiyete bozukluğu kendine acıma duygusu da yer alıyor tabi. ve bu yüzden evliliği erteliyorum kimseye evet diyemiyorum ailem akrabakarım arkadaşlarım hep kızıyor birine evet de yeter diye ama ben bu durumumdan dolayı kimsenin hayatını mahvetmek istemiyorum evliliği hayatımdan çıkardım malesef Önceki

Arkadaşlar merhaba 25 yaşındayım hayatımda 2 defa uzun süre aç kalmaktan ve havanın da sıcak olmasından dolayı bayılmıştim. Yaklaşık 10 senedir şiddeti artıp azalan psikolojik baş dönmem var ve bu çoğu zaman hayatı zehir etmiştir bana çünkü onun akabinde bayilma hissi, bayilma korkusu eşlik etmiştir. Son bir kaç yıldır iyice kendi bedenime takik evhamli biri oldum sürekli tansiyon ölçüp duruyorum tansiyonum 9-6 10-7 gibi çıktığında bütün moralim alt üst oluyor bayılırım diye dışarı çıkmak istemiyorum neden düşük çıktı diye kendi kendimi yiyorum nasıl aşacağim bu takıntıları bilmiyorum sürekli kendime takik bir durumdayım varmıdır benimle benzer durumlar yaşayan (

Çok şükür kalkıyoruz ama aldığımız darbelerin izlerini malesef ömür boyu taşıyoruz...

ben de bipolar bozukluk varmış. bir anım diğerini tutmuyor gibi. ilaç istemedim. devam ederse gelirim dedim. Önceki

ben de gitmedim ama aslında bu çok önemli bir konu. nasıl check up yaptırıyoruz kalbimizde falan birşey var mı diye işte psikoloji de öyle öenmliymiş. arasıra gitmek lazım bir sorun varmı diye fakat şöyle birşey de varcidden çokpahalı

duloxx ilacını kullanan arkadaşlar var mı doktor bana yeni verdi yan etki yaptı bana galiba lütfen paylaşabilir misiniz?

tabiki tekrar güçlü olabilirsin biryerden başlamalısın tatlım G

Önlem amaçlı heralde çok geçmiş olsun tekrardan. İnsan böyle zorluklar atlatinca ne kadar basit şeyler için uzulmusum diyor bazen dedim keşke kanser olsam, ruhsal agri daha çekilmezdi. Ama soylendigi yazildigi gibi oyle yasamadan bilinmiyor o hastalik. Neyseki siz atlatmissiniz hem de dersler çıkararak tebrik ederim B

Aramıza hoşgeldin canım. erken tedbir alıp doktora gitmen çok iyi olmuş.1 haftada antidepresanın işe yaramasına çok şaşırdım. ben 18 gündür içiyorum daha tam etki alamadım. kaygı bozukluğu var

Allah rızası icin bana yardimci olun cocugum hastalandi sebebini gorumcem basta olmak üzere eşimde dahil bana bakmadın dediler cok sukur çocuğum iyi ama benim ailem eşim cok kotu duruma gelindi benim de en büyük zaafım ailem simdi herkes sakin sadece konuşmuyorlar ama ben bu hep böyle gidecek korkusu gunu iyi geçiremeyrm çocuğa vakit ayıramaz hale geldim psikiyatra gittim citol 20 mg verdi ilk 5 gün yarim kullan dedi 2 gu aldim yarim halde ama simdi durduk yere daha kötü durumdaym kalbime öküz oturmuş uyaniyorm daha iki gün oldu ilaçtan mi yoksa hastalgmdan midir ilaç kullananlar bilirler nolur yardimc8 olub başındayken birakaym ilaçtansa birileri beni rahatlatnca ıyim ama sonra geri geliyr sıkıntı nefes alamayacak gib8 B

Ben gittim şimdi çok iyiyim.. Ama ilaçları bırakmak zor oluyor bagımlılık yapıyor..

bayanlar ben çok hassa bir insanım. en ufak şey beni çok üzüyor. hemen kırılıyorum ve çok acı çekiyorum. insan böyle olmayı seçmiyor ama işte napayım. üzülsem de sevinsem de sinir de olsam ağlıyorum. gerçekten yoruldum artık benim gibi olan var mı merak ediyorum çok . push ; Culyaa

psikologoda gittim psikiyatrisede psikologun bi faydasını görmedim ama öbürünün gördüm.. 4 5 ay kadar gittim sonra bıraktım keşkede bırakmasaydım aynı zamanda ilaç tedaviside görüyodum.. S

Ben de Lustrallı oldum K

NARKOZ: ASRIN SALGINI DEPRESYON YALANI Hep söylüyorum! Günümüzde mevcut psikiyatri global sektörün Truva atına dönüşmüştür! Sağlıklı beslenme, kitlesel bilinçlenme gibi gelişmeler sonucu fiziksel sağlık alanında fazla hastalık üretemeyen, şimdilik şeker, kalp, tansiyon ve obeezite ile beslenen kapitalist vampir gözünü psikiyatriye dikmiş durumdadır. Çünkü bu alanda nesnel gerçekliklere gerek yoktur; felsefi kanaatlerinizi hastalık olarak pazarlamak son derece mümkündür. Bunun yolu da çok kolaydır: Telkin ve propaganda! "Şunlar şunlar varsa hastasınız" demek kitlelerin önemli bir bölümünde, "Aaaa onlar bende de var, ben demek ki hastayım" demeleri, derken en tabii ruh halleri üzerinde yatıp kalkmaları, bunlarla ilgili sürekli zihinsel doldur boşaltlar yapmaları hasta olduklarına inanmaları için fazlasıyla mümkündür. Nitekim de böyle oldu! Dünyada global bir sağlık sistemi var. Bu sistem kendi sektörünü dünyanın en karlı sektörlerinin başında tutma işlevi görüyor. "Para bu kadar belirleyici mi" dememek gerekir. Bu sizin için veya benim için öyle olmayabilir. Ancak kapitalizmin en temel sloganı daha fazla insanlık değildir; daha fazla kardır! Bu günlerde daha güçlü bir sesle tekrar yinelenen, "Dünyada depresyon salgını var" feryadı tam bir kara propagandadır. Yine aynı senaryo sahnede. Kitleler belki zor ancak doğal olan ruh hallerinden ötürü hasta olduklarına telkin ve propaganda yöntemiyle inandırılmaya çalışılıyor. Böyle yapılarak herkesin kaygılanması , "Muhtemelen benim yaşadığım da depresyon, çünkü bu kadar yaygınmış baksana" demeleri, bu düşünce sonunda tıpış tıpış kliniklere doğru koşmaları hedefleniyor. Yeter ki oraya kadar ulaşsın insanlar. Oraya gidip de önce hastalık teşhisi, ardından kutu kutu aynı ilaçtan almayan kaç kişi var sanıyorsunuz! Bu mesajla hedefledikleri ikinci nokta devlet kurumlarını daha fazla kaynak ayırmaya hazırlamak, bunun alt yapısını sağlamaktır! Böylece, devletlerin ilgili birimleri bu "asrın salgını" karşısında vicdani muhasebe yapacak, haliyle halklarını düşünerek şeker tabletiyle aynı etkiyi gösterdiği bilmem kaç kere ortaya konan bu "sihirli ilaca" tüyü bitmemiş yetimin haklarından daha fazla rakam ayıracak! Bu lobinin diğer çok önemli bir hedefi de dünyadaki mevcut global statükoyu muhafazadır! Onlar her ruhsal sıkıntıya hastalık diyerek, "Ne düşünce biçiminde, ne hayatı yaşama felsefende, ne de içinde bulunduğun koşullarda sorun var. Tek sorun var, o da beyninde. İçindeki maddesi azalmış, serotonini düşmüş" demeye çalışmaktadırlar aslında. Yani sorgulama, öde ücretini, sonra da iç ve uyuş sadece! Çünkü sorgularsa gerçek çözümü falan bulabilir insanoğlu! O yüzden korkuya fobi derler, hatta asla bilimsel olmayan, tam bir kandırmaca olan hipnoza bile önem verirler; ancak gerçek yaklaşımlara bir türlü yer vermezler. Amaç şu: Bir şeylerle uğraş, ama bu asla kesin çözüm veren şeyler olmasın! Yoksa sektör ne yapar sonra! Yine bu günlerde, "Gerçek depresyon vakalarının en fazla yüzde yirmisi kliniklere gidiyor" denilerek kitlelere, "Kliniğe gitmedik diye kendinizi sağlıklı zannetmeyin. Siz aslında durumundan habersiz olan cahil hastalarsınız. Ama biz, siz kliniğe gelmeseniz bile durumunuzun ne olduğunu oturduğumuz yerden biliyoruz" mesajı veriliyor. Böylece pastayı büyütmek için korku umacılığı yapıyor. Esas söylemesi gereken şeyi, yani, "Demek kliniklere gitmeyen yüzde 80'lik daha büyük kesime hiç de bir şey olmuyor, bak ne güzel yaşayıp gidiyorlar" gerçeğini ise demiyor. Çünkü öyle bir hırsla gözünü o bakir yüzde seksene dikmiş ki bunu göremiyor bile. NEDEN SIK SIK BUNLARI YAZIYORUM. TAKINTILI BİRİ MİYİM YOKSA Gerçeklere kayıtsız kalamadığım, göz göre göre yapılan bu sömürüye eyvallah diyemediğim için yazıyorum. "Kötü komşu ev sahibi yapar" derler ya hani, kötü işleyen bu sömürü sistemi de aynı şekilde beni yazar yaptı! Bu sektörün çivisinin çıktığını görüyorum; çünkü yıllardır bizzat içinde çalışıyorum. Mutfakta olup biteni aşçı ve garsondan daha iyi kim bilebilir! Mutfağın içini bilmek için prof. olmak değil, aşçı olmak gerekir. Önce teşhis konuluyor kişilere, sonra önümüze geliyor bu vakalar. Haliyle gerçeği tüm çıplaklığıyla görme şansımız çok fazla. DEHB denilenlerin en fazla yüzde beşinin gerçek manada DEHB olduğuna, depresyon denilenlerde bu oranın yüzde ikiyi bile geçmediğine binlerce kere şahit oluyorum. On gün önce kocasından boşanmış kadının sekiz - on günlük doğal yas sürecine bile kronik depresyon denilebiliyor, iş o boyuta varmış durumda! Sonra da ya, "Bana ne, salla başı al maaşı" deme durumu ile, "Bari millet öğrensin, kendi tedbirlerini kendileri alsınlar, bu işin kendi içinden düzeleceği yok" deme tercihi arasında tercihe zorlanıyorum. Beni buna zorlayan şey sadece inancımın yüklediği mesuliyet duygusu ve doğuştan verilen, henüz bozulmadığını düşündüğüm vicdanım! Kimse belki de kendimi hedef haline getirecek bu yazılarım için bana para falan ödemiyor yani. Zaten hayatta en az zaafım olan şeydir, para! Çünkü onun her şeyi satın alacak gücünün olmadığını yıllar önce fark ettim! BELKİ DE BU, BU KONULARDAKİ SON YAZIM Çünkü ısrar; bir yerden sonra özün yani içeriğin önüne geçebiliyor, sözlenilenlerin önemini azaltabiliyor. Kişiler bu durumda içeriğin taşıdığı mesajla değil, söyleyen kişinin niyetiyle vs. uğraşmaya başlayabiliyorlar. Bilirim, günümüz insanı biraz tuhaftır. Kendisi için uğraşana değil, aleyhine çalışana meyillidir egoları! O sebeple kendisini seveni pek sevemez, gözü yine de çekip giden de, kendisinden kaçanda kalır daha çok! Onun için dedim zaten, esasında asrın sorunu Stockholm sendorumu diye! Evet, yeni, yine vicdanımı sızlatan bir tespitim olmadığı sürece bu konulardaki son yazım bu muhtemelen! Bu arada mühim bir hatırlatma yapmalıyım: İnsanlara depresyon hastası değilsiniz derken sadece bir suistimal olduğundan dolayı değil; aslında var olan ve adına depresyon denilen bir zorlu ruhsal süreçten kurtulmanın yolunun evvela kendimizi hasta kabul etmemek olduğunu bildiğim için de bunu söylüyorum. Yani, "Depresyon hastalık değildir, bu durumda siz de hasta değilsiniz" demekle, "Yardım almayın boş verin, çekin derdinizi" demiyorum ben; sizin durumunuzun düzelmesi için de bunun böyle algılanması gerektiğini söylemeye çalışıyorum. Çünkü hastayım dediğinizde iyileşme olasılığınızı değil; süreci besleme ve uzatma olasılığınızı artırıyorsunuz ancak! Benim hasta değilsiniz telkinim aslında iyileşmeniz için de gerekli olan temel terapötik bir yaklaşım! Velhasıl gerek özünde hastalık olmadığı için gerekse bu zorlu insani süreçten kurtulabilmeniz için en doğru psikolojik ve felsefi zemin kendinizi hasta kabul etmemek, böylece beyninizi ruhsal dünyanızın üzerine kilitlememektir. Bu kilit açık olursa ilaç alsanız da almasanız da vakti geldiğinde kurtulur gidersiniz. Depresyondan kim ölmüş! Dediğim gibi, depresyon vs. denilen bir süreçten kurtulmanın en doğru ilk adımı kendinizi hasta olarak görmek değil; sağlıklı ancak zor bir dönemden geçen bir kişi olarak algılamaktır. Bu ilk adımı doğru atarsanız gerideki adımlar kısa da olsa uzun da olsa hedefinize varırsınız! Psikolog İzzet Güllü

Bende psikolojik olarak rahat degilim cökuntu icindeyim GothicAngel seni çok seviyorum kızım. ne olur

Merhaba.. Foruma yeni katıldım. tabi ki herkesde olduğu gibi bende de sıkıntılar var. kendimi senin gibi hissediyorum bağzen. Ama bunu böyle düşünüp kendine daha çok sıkıntıya düşme. Öncelikle kendin hakkında yani karekterin hakkında tespit etmen çok güzel. Kıskanç mevzusuna girelim: Kıskanç olabilirsin, bu çok normal. Fakat aşırısı, sağlıklı değildir. Hani derler ya, Kıskanmayan sevmez diye. Ben hiç kıskanmam diyen de yalan söylemiş olur. Belkide hiç sevmemiştir. Nicin ilk bu konuya değindim, çünkü bende aşırı kıskançlık duygusunu tattım. Elim ayağım titrerdi. ne yapacağımı bilmezdim. Kalbim hızlı atmaya başlardı vs. Ve şimdi geriye baktığım da ise, boşuna kıskançlıklar yaptığımın farkına vardım ve pişmanlık duymuyor değilim. Örnek vermek istiyorum, ilk Tecrübenle ileride tanıyacağın Arkadaşın arasında fark olabilir. Yeni tanıdığın şahısı aşırı kıskanmayacaksın belkide. Negatif düşünerek olumsuzluğu çekiyorsun. Fakat bu tarafınıda düşünmelisin: Ozamanki tanıdığın Arkadaşın belkide seni kıskandırmak için uğraşmıştır. Güven problemi yaşıyorum diyorsun ya. Bu açıdan hiç düşündün mü? Sen okula veya işe giderken, senin habire onu düşünmeni sağlıyordur sana yeterince o güven hissini vermemiştir belkide. Önemli olan tanıdığın kişiye güvenmen. Güvenmek için sakın kendinide yıpratma. Doğru insan çıktımı karşına, güven problemin olduğunuda kıskanç olduğunuda unutuverirsin. İlişkilerde partner diğerine o güveni huzuru sağlamak zorundadır ki gözü arkada kalmasın. Acaba neyapıyordur şimdi, gerçekten söylediği yere mi gidecek yoksa beni mi kandırdı? Acaba arkadaşıylamı buluşacak yoksa bir kızlamı? gibi takıntılar işte. Bunlar anca beyni yorar, beden değilde ruh sağlığın bile bozulur bu durumlarda. İlişki dediğin maalesef öyle basit birşey değildir. Şimdiki erkekler ise ciddi düşünmedikleri için, akılları bir karış havada oldukları için, ciddi düşünen bayanlarda bizim gibi, yoruluyorlar, güven problemi yaşıyorlar. Umarım az da olsa problemini anlamışımdır.. :) turuncubnm Bırak Mücadele ruhunu ele

psikolojik sorunlar her an herkesin yaşayabilceği şeyler destek almakta sorun yok bence. ben de uzun zaman destek aldım. psiiyatriste ilaca ihtiyacınız varsa gidin çok ağır bi durum yoksa doktora gerek yok. psikologa gitmek lazım. istanbulda leventte face to face terapi diye bi yer var uygun ücrete de terapi yapıyolar durumu olmayanlar için falan çok iyi

psikoloğa gittim ama hiçbirinin samimiyetine inanmadım yani dinliyor gibi ama dinlemiyorlardı cok emek isteyen bir bölüm bu nedenle cok secici olmak gerek... E

yarın ilk defa psikiyatri doktoruna randevu aldım ama ne dicemi nasıl baslıcamı bilemiyorum suan acayip stresliyim ne anlatıcam ben şimdi, nasıl konuşulur ki?:1shok:

Babam ile eşim anlaşamıyor buda bana yansıyor babamk çok seviyorum üzülüyor oda şeker hastası oldu adam kultür farkı var aramızda of ki ne of aile terapistine mi gitmeli E

merhaba, :) öyle olan insanlarda ve bastırılan duygularda açığa çıkıyor sanırım. uzun süre sabrettiyseniz bir yerden patlak veriyor ve ben de öyle olmuştu çok hassasım, her şeyi kafama takıyorum, insanlara çok değer veriyorum, acaba hormonların da etkisi var mı?

Tesekkur ederim onerileriniz icin. Tatilden donuste ilk isim psikologa tekrar gitmek olacak zaten. N

Derslerimden dolayı psikolojim çok bozuldu. çok zorlanıyorum. tek başıma ders çalışamıyorum ve okulu bırakıp ailemin yanına gitmek istiyorum. psikolog ve psikiyatristede gittim. her gün ağlayarak dayanmaya çalışıyorum S

merhaba esra, o kadar güzel özetlemişsin ki şimdi gerçekten çok mantıksız geliyor neden bunu takmışım, üzülmüşüm diye hayıflanıyorum kendime :) hiç bir şeyi takmamak lazım ama pratikte ne zaman söz versem de uygulayamıyorum umarım bi hastalık olarak geri dönmez... isisxz

bende hiç gitmedim, çok şükür sorunlarımın üstesinden gelebiliyorum, bünyem çok sağlam hemen dağılmam

kızlar mrblar.. bende bazen çok gergin oluyorum.. aileme kızıyorum iş arkadaşlarıma, normal arkadaşlarıma.. insanlar çok dengesiz benim de eksi yanlarım vardır mutlaka ama insanlar çok bencil hep kendilerini haklı buluytorlar asla kendini sorgulamak yok. ben kimseyi kırmıyorum ama çevremdekıler çok ustume gelıyorlar.. hayatta çekilmez oluyor, ınsanlar bırseyler kendılerıne yapılınca hoşlarına gıdıyor aöma sana bir ayrıcalık yapıldımı ortalığı kaldırıyorlar. hakkını arayınca sen suçlu oluyorsun.. daha yazsam çok seyler yazarım da neyse... rini Kırık Kalpli

Sizofreni olmaktan korkman kanser olmaktan korkmanla ayni. Çünkü bu devirde her sey kanser riski taşıyor. Fakat kanser miyiz simdilik hayir. Sen sadece sizofreni korkun oldugu icin bu kadar yogunlasiyorsun ustune. Kitap okumani oneririm canim kafandaki korkulari bir anlik da olsa unutmana yarar L Li-moon

İnsanın kendine yapacağı en güzel şey doğru düşünmeyi öğrenmesidir. İlaçlar depresyonu sadece öteler önemli olan kendinizi yetiştirmeniz. Ben size şu kitabı öneririm: kitapyurdu: kitap - İyi Hissetmek - Dr. David Burns, Esra Tuncer, , Bunu okuyun ilaç milaç lazım değil. Çok fazla ciddiye almayın hayatı, anı yaşayın, arada bir bitki çayı için: SARI KANTARON ÇAYI Hayat yaşamaya değer Z

Benim size tavsiyem ilk once psikiyatriste gitmeyin ben gittigim andan itibaren kendimi daha da kotu hissettim hele o ilaclar beni iyice mahvetti bir ay kullandim biraktim o ilaclar akilli adami da deli eder illaki gidicekseniz psikologa gidin. bir de kendinizi cok dinlemeyin buraya ilk yazdiklarima bakiyorum da hepsi kendimi dinlememden resmen bosluktan kendime dert uydurmusum

Psikoloğa gitmemekte ısrarcı mısınız? 2-3 kere intihara kalkışmak çok ağır bir durum acilen bir psikolog gidip destek almalısınız yani CennetiMelegiM Artık üç kişiyiz :) 24.05.2014 Anneler

ben hiç gitmedim ama gitmem gerek çünkü beynimdeki bebek düşüncesinden kurtulamıorum çok istediğim için beynim odaklanmış gibi en kısa zamanda psikolojik tedavi almam şart aslında...

izmirde olanlar için isteyen olursa tavsiye edebilirim bizi üç seansta kurtardı bir dahada tekrarlamadi bir sene oldu neredeyse biz gideli E

ArkadaŞlar mrh ben uzun senelrdır arada bı gıderım faydası Çok bÜyÜk ben bugÜn ayaktaysam bunu Önce allaha sonra dr lara borÇluyum bu ara yıne kÖtÜyÜm yıne gıdıyorum ılaÇda alıyorum bazen bıze normal gelen Şeyler aslında Çok Çok bÜyÜk psıkolojık rahatsızlık olabılıyor

allah kolaylık versin çok zor dönemler atlatmışsınız. yaşınız kaç acaba? bazen gitmem gerektiğini düşünmüyor değilim. ama güçlü olmaya çalışıyorum bu yüzden zorluklarla tek başıma savaşmaya çalışıyorum ne kadar doğru ne kadar yanlış

Arkadaşlar oturduğu yerde sallnma alışkanlığı olup kurtulan var mı bu

Amin inşallah D

Kendisi tedaviyi kabul etmezse hic birsey yapamazsiniz malesef Kendisine sorun, rahatsiz oluyor mu bu halinden diye. Evet derse, kurtulmak ister misin bu durumdan diye. Yine evet derse psikologa gitmenin kötü birsey olmadigini anlatin. Kafasina yatsin. Youtubedan kiskanclikla ilgili videolar var, onlari izleyin birlikte tedaviyle kurtulabilecegini anlatin. InsAllah kabul eder.

bende çok gitmek istiyorum ama emzirdiğim için bana ileç vermicek biliyorum ama 2 çocukla uğraşmak çok zor bu zorlukları aşmam içinde yardım lazım bilmiyorum birazda çekingenlik var sanırım ne konuşucam gibisinden... mafoldumben

kızlar ne yapıp edip kendinize meditasyon için zaman ayırmanızı öneririm.

Alıntı yapılmış ama birşey yazılmamış anlamadım?! GothicAngel seni çok seviyorum kızım. ne olur

Baş dönmesi bende de war ama bi bayılamadım gitti :) H

Arkdslar merhabaasiri siniriliyim bende. kendime hakim olamayip etrafimdakiherkesi kiriyorum. Psikiyatragitmek istedm ama bi turlu ayagim gitmiyor. Papatya cayi dediler sakinlestirici etkisi varnis. Bir iki ictim ama gebelik dusundgm icin birakmak zrnda kaldm Schiele Gönüllü dost tek ayak cezası Sahte

evet bende katılyorum sana kesinlikle cnm D

ne güzel herkes öyle olabilse keşke... bende götürüldüm bir sorunum yoktu aslında bana göre normaldim ama küçüklüğümden gelen çekinlenliğim vardı kalabalık ortamlara tek başıma giremezdim tek başıma biyere gidemezdim halada öyleyim ben şikayetçi değilim ama psikoloğa gidecek kadar yada ilaç tedavisi görecek kadar büyük bi sorunmuş meğer gittim ilaçta kullandım hala öyleyim bende bir değişiklik yok halimden memnunum ama babam olsun annem olsun hiç memnun değiller mecbur kalmadıkça evden tek dışarı çıkmam neydi adıda sosyal fobi mi öyle birşey x))

antidepresanlar anlık sorun çözmeye yönelik değildir. belli bir dönem kullanıldığında beyindeki tahrip olan sinirleri onarır ve belli hormonlar salgılar. o yüzden ömür boyu kullanılmasdı grektiğini düşünmüyorum. ben de kullandım. başladığımda yaşadıklarım yüzünden sinirlerim harap olmuştu ağlamamaı kesemiyordum, istemsiz ağlıyordum. 6 ay kullandım ve şuan çok iyiyim çok şükür. ancak unutulmaması gereken bişi var EN AZ 6 AY olmak koşuluyla doktorunuzun öngördüğü sürece kullanmak gerekiyor. zamansız kesimi beyinde tahribata yolaçıyor. Th4Lia Mutlulukla ♀ Anneler

arora pekı khangı psikologdan en cok memnun kaldın ve neden?

Psikiyatriste de gittim psikoloğa da.. Psikiyatristlerin hiç bir faydası olmadı, psikologlar çok yardımcı oldu.. Çocukluğumdan beri psikolojik yardım alırım..

arkadaşlar bana yardım edin birisi bana ciddi bişey anlatırken gülüyorum hiç istemiyorum ama kendimi tutamıyorum gülüyorum karsimdaki kişilerde yanlış anlıyo haliyle.. kendime acayip sinir oluyorum bu yüzden bunu nasıl yenerim bu bende 1 senedir var önceden böyle bişeym yoktu napıcm benn Z

slm arkadaslar bende piskolok ve psikiyatrisede gitim ama bi caresini bulamadim sadece ilac veriyorlar o ilaclarda uy umadan baska bir ise yramiyor bir arkadas cockluktan beri gidiyorum dedi evet couklaricin psikiyatrisede cok iyi ama biz bayanlar nereye gidersek gidelim deyismiyor mutlaka birseyler takiyoruz kafamiza ben 5 yil gitim simdi herseyi biraktim en iyisi arkadasin dediyi gibi hic birseyi takmamak ve hayata tek ben varim dmek cok iyi geliyor deneyin bencede selamlar

Önceki

Merhaba arkadaşlar. Ben psikoloğa da gittim pisikiyatristede. Bana kalıcı bir faydası olmadı. Ama sonrasında artık kaldıramadığım olaylar oldu eşimle terapistte gittim bana çok iyi geldi. Maddiyattan devam edemedim ama tekrar gitmeyi düşünüyorum. Psikodrama enstitüsüne bağlı bir terapistti hem konuşarak farkındalık yaratmak hemde kısa canlandırmalarla olayı tekrar yaşayıp orada bırakmak ve müthiş bir farkındalık kendine çevrene ne yaptığını görüyorsun. M

2 kere gittim ama tekrar gitmem gerekiyor " vajinal usg aparatinda başkasından bulaşmış olan spermden gebe kalcakmisim düşüncesi yüzünden hayatım mahvoldu. Rabbim hepimize yardım etsin . push ;

Demekki fiziksel bir problem değil durumun. daha çok konuşmaya halledilecek şeyler. iyi yapmışsın tatlım

ilacı kullanmaya başladım öfkemi kontrol edebiliyorum artık, umursamaz bir haldeyim bazı şeylere tepki vermiyorum kafama takmıyorum ve sorun sorun olmaktan çıkıyor bana şuan için iyi geldi açıkcası kontrole kadar devam edeceğim. S

Ben bir obsesifim ve tedavi görüyorum 20 mg cipralex kullanıyorum. Etkili şuan için temennim kısa sürede iyi olup ilacı bırakmak

bn tek birşey anladım kim ne derse desin takmamak ömrümüzden ömür gidiyo boşuna boşverin onların ayıbı o arayıp sormamaları öle çok akrabalar var hiç görüşmek istemeyenler çook o yüzden bunu takmana değmez ankarada çok iyi doktorlar vardır hacettepe de falan isim olarak bilmiyorm ama hacettepe üniversitesinde bi görünün doktora umaram herşey yoluna girer.

Benim adım özge.25 yaşındayım. bilinc kitlenmesi ve bedenimi yüzümü hissetmeme var. doktorlar sadece duygu durum bozukluğu var dedi o da var katılıyorum ama bu durum beni düşündürüyor... . push ;

Gittim ilaç ta kullandım. Babam i kaybettikten sonra küçük çocuk denilecek yaşta evlilik yaptım 3 yılın sonunda ayrıldım şiddet yüzünden o günden sonra hayat kolay olmadı çünkü dul bir kadınsın her nekadar yasin 19 olsa da 4 yıldır bekarim hayatıma birini seçip yoluma devam etmek istedim ama ailesi durumumdan dolayi istemedi ayrıldım bi dönem ilaç kullandım sonra bıraktım hayatımda geliştirme yapıp uğraşlar bulmaya çalıtim ama kimseye güvenim kalmamış hicbirsey düşünmüyordum sonra daha önce hiç yaşamadığım birsey yaşadım ve ilk defa aşık oldum bir öncekinde yaşadığım sıkıntıların aynısını yaşadım çok laflar duydum ama sustum mücadele ettim taki sevdiğim insanı askere gönderene kadar o askere gittikten sonra ailesi beni yalnız görüp üzerime geldi ailem ve ailesi resmen psikolojik baskı uygulayp ayırdılar bizi ara ara git geller oldu ama teskere aldıktan sonra tamamen kopmaya başladık ben ailemden kaçtım yalnız mücadele vermeye başladım hayata dair ama sevdiğim adamı unutmak olmuyor konuşuyoruz telefonda ama kaçmalar da o son zamanlar da annemin sürekli karşısına geçmesi kızım nerde demesinden de bikmis durumda ben Susmaya tepkisiz kalmaya başladım olaylar karşısında daha kötüsü yeşillik olsun diye yaşıyorum artık resmen ne yapacağım bilmiyorum tekrar gitmelimiyim doktora bilmiyorum

Şu anda ihtiyacım var galiba bi psikoloğa kötü hissediyorum kendimi

özellikle bayanların duygusal yapılarını göz önune aldıgımızda burada paylasabilecegımız coksey oldugunu dusunuyorum. cunku evlılıkten ıs hayatına kadar ınce dusunceye sahıp bız bayanların herseyı kafaya cok takma huyumuz var ne yazıkkı. buradan bunları paylasıp hatta birbirimize doktor önerisinde psikolog vb önerılerınde ve trcrubelerımızın paylasımında bulunursak bence daha saglıklı ve guclu bireyler olabiliriz. bence hemen baslayalım. kaydirigubbakcemile5kaydirigubbakcemile3

:smiley-cool::smiley-cool:Gittim gitmezmiyim hiçkaydirigubbakcemile3 gizzem

psiloloğa hiç gitmedim ama gitmeyi çok düşündüm ama gitmedim :umursamaz: Lyre

bir kere gittim ilaç filan verdi ama kayınbabam ilaçlarımı almamıştı ne kullandım nede birdaha gittim

banada yaptı canım o ilaç ben bıraktim

Biri bana yardim etsin cildiricam artik surekli kalbimi kontrol etmekten agri tarzinda baska tarzinda kalbime mide me gelen agrilard ve batmalardan korkuyorum olucem die surekli kaygi icerisindeyim panic atagim siklasti AMA panic bozuklulukta var dediler yoruyup duruken basilicakmisim gibi hissediyorum bazen de kalbim durmus gibi napicam bilmiyorun doktor zoloft ve atarax iliac verdi onlarida baslamaya korkuyorum neden bilmiyorun litfenn yardim esim bu ialclari kullanan varmi aranizda arkadaslar.?

her zaman düşünüyorum acaba eski hayatıma geri dönebilecek miyim eskisi gibi neşeli olabilecek miyim ilaçları bırakmayı çok istiyorum ama yapamıyorum içim daralıyor nefesim kesliyor iştahım gidiyor mutsuz oluyorum

Sizce online psikoterapi gercek terapi gibi ise yarar mi? Bircok psikoterapi merkezi bu hizmeti veriyor... diye bir siteyi tvde gördüm. Bircok farkli sehirden psikolog/ psikiyatrist/doktor/diyetisyen var. erkek arkadasimi ikna edebilirsem ben de bu sistemi denemek istiyorum. bu konudaki tecrubelerinjzi merak ediyorum. Son düzenleyen: Moderatör: 19 Kasım

Çok geçmiş olsun Rabbim bir daha yaşatmasın. Kontrolleriniz bitti mi onkolojide

Korkma hic bir sey olmaz. Benim daha önceleri deprem korkum vardi. Oyle buyumustiki bu korku ger gece ruyamda deprem oluyordu. Hatta eve giremedigim zamanlar bile oldu. Seni cok iyi anlıyorum ama geçiyor. Hala korkuyorum depremden ama takinti yapmiyorum. Bol bol dua et maneviyatini guclendirmek de cok ise yariyor.

bence ilk olarak herşey psikolojik desteğe ihtiyacımız olduğunu kabul etmekle başlıyor. ilaç taraftarı değilim. ülkemizde maalesef basit mevsimsel depresyonlara bile çılgınca ilaçla çözüm bulunmaya çalışılıyor

Arkadaşlar ben eşimle ve ailesiyle sıkıntı yaşıyorum sürekli.3 sene oldu evleneli ve 3 senedir o kadar çok üzüntü, hayal kırıklığı ve sıkıntı yaşadım ki hiç birini unutamıyorum. üstelik +++ sürekli yenileri ekleniyo bu sıkıntıların üzerine. psikolojik tedavi almak istiyorum ama faydasını görebilir miyim bilmiyorum O

Daha mutlu demiyelimde daha çok mutsuzluğu kaldırıyor. Daha rahat ve takıntısız oluyorsun. Tabi mutlu da oluyorsun. M

Evet biraktim. M MutluHuzurluBereketli Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik İptali Anneler

Canım hangi ilacı içtin Bemyvalentine depresif

Psikoloğa hiç gitmedim fakat bu aralar hiç iyi değilim napcam ne yapmam gerek bilmiyorum geçmişte iki üç kere intihar girişimim oldu ve bu aralarda öyleyim korkuyorum nolur yardımcı olun F

Bende basliyorum ilaclara ama onbesgun dolmadan birakiyorum çunku tamamen uyusturuyor beni sersem gibi oluyorum. bi on gun iyiyim daha sonra yine kotulesiyorum ne yapacagimi bilmiyorum ayrica asiri kilo aldim acaba ilaclardanmı((?

Kötü ağlamak istiyorum yada yüksek biyere çıkıp yorulan kadar bagirmak _Sitare_

Merhabalarr Sizin söylediğnize sonuna kadar katılıyorum... Hem anne hem eş hemde işkadını olmak çok zor... Evimde oturup sadece evin düzenini sağlamak bana fazlasıyla boş geliyor. Hİç bir işe yaramadığımı düşünüyorum ve hayatımı geçiştiriyorum gibi geliyor. Sabah kalk kahvaltı hazırla topla evi topla herşeyiyle öğle yemeği hazırla Akşama kadar vaktin olursa kendine zaman ayırmaya çalış ( tabi bu kadar ev işinin arasında paspal ve bakımsız bir halde akşam olsun akşam yemeği hazırla sonra ertesi güne hazırlıkların başlasın... Nasıl bir hayat ya tüm kadınlar böylemi yaşamak zorunda... Böyle yaşamı kabul etmediğim için iş hayatı içinde savaş veriyorumm. eee bu seferde neoluyorr ev işleri yarım iş hayatım yarım... zaten 12 yıllık evlilik hayatım boyunca yaşamadığım zorluk kalmadıı... Geçen sene tek desteğim annemi kaybettimmmm MAddi olarak hep diplerdeyizz. burda yazıyorum ama ne yazdığımı bilmiyorum delirmek üzereyim 6 yıl antidepresan kullandım ozaman içimde biraz olsun mutluluk kıpırtıları vardı şimdi mutsuz umutsuz bişey oldum çıktım kendi halimi hiç sevmiyorum 9 yaşındaki oğlum bile üzülüyor halime niye onu üzeyimki hayatı berbat görecek benim yüzümden beni anlayan birileri çıkarmı acaba psikoloğa gitmek istediğimde eşim sorun çıkarıyor acaipp komplekli bir insann bıktırdı beni.. onada çözüm bulamıyorummmm daha yazsammmm neler

psikoloğa da psikiyatriyeye de gittim. hatta yarın psikiyatri randevum var

Kendimi çok mutsuz hissediyorum burda. arkadaşarımında bnden bıktıklarının farkındayım. bu durumada üzülüyorum. bu zamana kadar hep destek olan bendim şimdi bana okulunu dondur demeyi tercih ettiler B beyaz_

ben psikolog olucam bana da gelin :))

Çok doğru diyosun. Kanser olmaktan korkmuyorum ölmektende ama akıl kaybetme korkusu çok fena. cidden allah akıl versin bize bu salak hastalıklardan kurtulalım canım ya. sen tecrübeli olduğun için bilinçli ve rahatsin

bende aynı böleyim nasıl kurtulcam bilmiyorum bu huylarımdan çaresini bulduğunda banada söle...

Hangi şehirdesiniz bilmiyorum ama bazı kadın hakları koruyucusu vakıflarda vb gönüllü psikologlar bulunuyor, araştırın isterseniz belki güzel bi fırsat denk gelir. :l S

konuşmayı dertlesmeyi çok seviyorum. o yüzden psikoloğa gitmek isterdim şahsen. ama ona bile cesaret edemiyorum niyeyse. kendimi bir kaliba sığdırmak istemiyorum. psikoloğa gitmeyi bile kabullenemiyorum kendim de. ben kendim dehalledebilirim yaa niye gitmek istiyorum ki. diye girdabin icine düşünüyorum... halbukii çok sorunlarım var. sorun BENIM aslinda. benim ielri derece de Takıntılı olmam... insanlarin davranışları, laflarina, benimle konuşurken ki el hareket mimik ve davranışlarına kelimelerine özenle secip secmemesine.. vss.. daha sonra bunlari günlerce hatta aylarca yillarca bile kafama takabiliyorum. kirilgan yapip var.. kendimi çok yipratirim ve çok ağlarım. yanımda ki insandan acisini çıkartma gibi bir vahim durumum da var. örneğin o da EŞIMM.. ( F

ben de bir zamanlar panik atak vardı. ben gitmiştim doktor bana paxera vermişti. E

Kontroller omur boyu devam ediyor. 3 ayda bir gidiyorum. isisxz

5 yaşında anne babam ayrıldı ve kafamda sedef çıkmaya başladı 12 yaşıma kadar ilac vs doğal tedavilerde bulunduk olmadı. Sonra psikoloğa gittim oradan psikiyatriste ilaçlar her seferinde dozlar arttı. Bir sure sonra yaralarım geçmişti 18 yaşıma kadar kullandım ama kendimi iyi hissetmeyip hep depresif yaşadım. Yaralarımda kurtulmuştum ama daha büyük sorunlarım oldu. Bu arada anne babaamın ayrılması değildi tek problem bir sürü sorunum oluştu onlar sadece başlangıçtım evlendiim ilaçları bıraktım ama kilo almaya başlamıştım. Simdi daha iyiyim allaha bin şükür zayıflamayada başladım. Ideal kilomdayım. Ama yaralarım tekrar baş verdi.. Haleyas Birşey biliyorum o da hiçbirşey

Yeni uye oldum ve sizlere danismak istedigim bir konu var. Ben herseyi cok kafasina takan bir insanim, bunu yapmamam gerektigimi bildigim halde elimde olmadan yapiyorum. Ornegin birini ariyorsam o geri beni aramiyor yada cevap vermiyorsa bunu cok kafama takiyorum ve hep huzursuz oluyorum. Birine deger veriyorsam ve karsiligini alamiyorsam cok usteliyorum. Herkes bana salla bosver desede ben birseyleri hic bir zaman bos veremiyorum. Nasil biraz vurdum duymaz ve sabirli olabilirim. Onerilerilerinizi bekliyorum:) irmaknehir

Peki kimseye güvenememe, herhangi bir olay karşısında önce enn kötüsünü düşünme ve buna göre kafada senaryo yazma, herkesin kendisine kötülük yapacağını düşünme, hayattan hiçbirşekilde keyif alamama, sürekli ölmek isteme hatta intihar etmeyi düşünmek ama birtürlü cesaret edememek, kendine karşı saygının yitirilmesi en ufak bişeyde özgüvenin kırılması ve hayatında onu karşılıksız çıkarsız herşeye rağmen seven birine bile saldırgan davranmak.. Bütün bunlara sahip biri ruh hastasıdır değilmi? kafayı yemiştir sürekli karamsarlık kötümserlik hatta bundan zevk alır olmuştur böyle biri değilmi? Yakında katil edicek beni böyle biri ondan farkım kalmıycakta ne yapmam lazım bilemedim ben? bsrugr sen AŞKı

Bende şu sıra gitmeyi düşünüyorum. hkn_ayse

bence bir psikologa görün, sanırım sen psikiyatriye gitmişsin. D

. push ;

eşimle tartıştık ablası saolsun doldurmuş iki gündür tartışıyoruz hafta sonu kendi ablamın nişanı var babam arayıp çağırmış biz antalyadayız ailelerimiz kayseride annemi sevmiyo eşim ve her şeyi bütün tartışmaları annemin yaptığını düşünüyo ve anneme kin güdüyo gidince orda tartışma çıkartacam göreceksin diyo bebeği de düşür ne istiyosan onu yap dedi ben eğer oğluma kıyarsam kendimi zaten öldürmüş sayarım canıma tak ettirdi 7 aylık evliyiz bebek süpriz oldu bebeğin olmasıda benim suçummuş ne yapıcam ben yaa 18 haftalık hamileyim ne yapayım ben dayanamıyorum artık ve daha anlatamadığım o kadar şey var ki Önceki

Psikiyatr evet ama psikoloğada gitmek isterim H

Slm benim sorunum cocuğuma bisey olacak diye çok korkuyorum benim iki kızım var küçük kızımın basına devamlı bı kaza geliyor ve ben herzaman bisey olacak gibi korkmaya başladım en ufak bişeyi olsa hemen kötü seyler geliyor aklıma kendimi engelleyemiyorum. kızım kreşe gidiyor bu arada kızım 2,5 yasında o kreşden gelesiye kadar icim rahat etmiyor göndermesemde olmuyor ne yapacağımı şaşırdım M

bende 24 yaşındayım. evet anlık bişeyle savaşı kaybediyoruz ama ayağa kalkıyoruz çok şükür. öyle değil mi? evet rahatlamak açısından iyidir

aynı sorunlar uzun zamandır sevgilim yok üniversite sorunu var daha gidemedm stresliyim bir doktora görün konuş teşhis koyacaktır yalnız bipolar başlangıcı gördüm konuşmana tavırlarını da görmek lazım bende aynı dertten muzdarıbım hızlı konuşma birşeyleri hemen halletme duygu karmaşıklığı yoğunluğu sanırım sende var uyku enerjisi de önemli mesela ben saat 5 oluyor hala anamın karnından yeni çıkmış gibi enerjiğim değişken bir doktora git umarım yenebiliriz tüm bunları . push ;

Bende bir kaç kere gittim ama devamlı değildi. ılaç kullandım görüştüğüm o dönemlerde. Zaten son deminde ağlama krizlerinde gitmiştim, pek fazla birşey paylaşamadım ve devamlılığıda olmadığı içinde pek faydasını gördüğüm söylenemez. ılaçlar kısa süreli toparlanmamı sağladı işte. Şunu öğrendim sadece insanın kendinde bitiyor herşey, sen kendini toparlayamıyorsun ne doktor ne de bir başkası seni toparlayamıyor. Hala ruh halim değişip dursada eskisi kadar birşeyleri kafama takmıyorum, boşver diyorum. HAYAT ÇOK KISA. Bu işe yarıyor genelde. Herkes kendine değer versin ne olursa olsun.

Aslında ilaçlar daha ileri gitmemesi için verilir. Bence zamana bırakmadan hit tedavini ol ve daha iyi hisset canım

artık insanlar neden senn bir ilişkin yok deyip duruyor güzelde biriyim ama olmayınca olmuyor ben napıyım. insanlara sans tanıyorum ama ya sapık çıkıyo yada baska bişey... uzun süreli bi ilişkim olmadı. 3 sene biyerde çalıştım ve istifa ettim şimdide iş bulamıyorum... depresyona girdiğimi farkettim yada girmek üzere oldugumu.. parasal sıkıntılarım var.. geçmişimi düşünüp sürekli geçmişi özlüyorum.. kompleksli biriym artık kabul ettm... kabul etmekte birşey... tutarsızımm... bazen ben bile dediklerime şaşırıyorum. dediklerimde bir tutar yok... komplekslik var kıskançlık var... bazı insanları çekememe var.. kendime güvensizlik varr bazenn... bu kadar şey varken tabiki bir ilişkim olmaz. ve tabiki sağlılklı karar veripte fırsatları göremem.. napıcam bilmiyorum yasım oldu 27 benmde... meğerse alışverişe çıkıp dertlerimi sürekli erteliyormuşumm.. megerse sürekli reddediyormuşum 4 senedir belkide 5... sorunlarımı kabullenmem gerekli artık.. çocuk gibi oluyorum bazen büyüyemediğmi hissediyorum.. hayatıma giren sağılıklı bir erkeğide çıldırtırım ben bukadar şeyle... hayat benim için bittimi bilmiyorum.. kendimi değiştirebilirmyim bilmiyorumm.. napcam ya yardımmmmmm... bende ilgisizliğe katlanamıyorum.. çok büyük tepkiler veriyorumm.. tepkilerm çok büyükmüş...(

selam cümleme nasıl başlıycamı bilmiyorum 30. hafta 5 günlük hamileyim gebeliğim başından beri bu siteyi takip ediyorum iyi, kötü mutlu neler neler okudum öğrendim şaşırdım herşey çok güzel giderken hayatımda 1 ay önce herşey karıştı eşim yanımda yoktu gebeliğimin başından bu yana sadece kızım vardı yanımda ve bir gün öksürükle uyandım ve boranşit ardından gebelik şekeri ardından kızımın rahatsızlığı birde yalnızlık derken ben 3 gece üst üste uyuyamadım ve saçma sapan şeyler düşünmeye başladım hayatın boşluğu, mutsuzluk ölüm, bebeğe nasıl bakıcam, neden yaışıyoruz ki ağlamalar korku endişe daha birsürü şeyler kalbimde çarpıntı midemde sanki bir yumruk ve iştahsızlık, ne yapıcamı bilmezken ablamda kalmaya karar verdim ve bi anda sıkıntılarım geçti derken 1 hafta sonra tekrar başladı ve hala devam ediyo kocam geldi ama artık nafile bende olan oldu piskiyatriye gittim ilaç yazabileceğini söledi ama korktum sonra başka doktora yönlendirdi ve terapiye başladık ilk gün iyi gibiydi ama yine aynı ve bu arada ablam bizde kalıyo çünkü onsuz yapamıyorum artık ve kadın dğm doktorum ilaç kullanmamı söledi antideprasan çünkü doğumdan sonrada artabilirmiş ve ben ne yapıcamı bilemiyorum ama ilacı aldım yinede başucuma koydum ara ara iyi oluyorum ama yinede mutsuzum herşeyden ilacı kullanmadım henüz garanti olsun diye aldım çok daralırsam ilacım var demek için ama ne yapıcam bilmiyorum ya doğumdan sonrada devam edcekse offf ve bu arada kilo verdim ama şimdi yemem biraz daha iyi bebeğin gelişim çok iyi dedi doktorum ama benim hevesim kalmadı sanki hazırlıklarıda durdurdum hiç bişey yapasım yok öylece bekliyo herşey daha bişey hazırlayamadım elim kolum kalkmıyor sanki bana yardım edin destek verin neolursunuz çok ihtiyacım var desteğinize lütfen uzun yazdım sıkılmadan okuyun neolur... Önceki

Önereceğim kişi psikolog değil, psikiyatrist yani doktor. Benim doktorumdu devlet hastanesinde. En son 4 ay önce orada çalıştığnı biliyorum, şimdi nerede çalışıyor bilmiyorum belki hala oradadır çünkü iyileştim diye kontrole gitme ihtiyacı duymadım. İnternet adresinden veya mail ile soruları yanıtlıyordu sağolsun; Hiç bir maddi beklentisi de olmadı, gayet bilgili ve düzgün bir insan kendisi. Benim okb rahatsızlığımda çok yardımcı oldu Allah bin razı olsun. Hakkını ödeyemem ve her fırsatta tavsiye ediyorum. Ayrıca babamı götürmüştüm; babamda huysuzluk başlamıştı ve inanılmaz asabiydi. Alzheimer teşhisini erken dönemde koymuştu sağolsun, tedaviye başladık. Sakin bir alzheimer dönemi geçirdik, kısmen unutkanlıkları başlamıştı ama kontrol altındaydı. (babamı 2 yıl önce zatürre nedeni ile kaybettik fakat tedavi olmasaydı bu kadar bile yaşamazdı sanırım, inanılmaz huysuzdu. dr.'un ismi: Dr. Erhan Akıncı Psikiyatrist Doktor Erhan Akıncı e-mailinden yardımcı olur sanırım çok kişiyi yönlendirdim kendisine hiç geri çevirmeden sabırla cevapladı soruları inanın İnşallah kısa sürede hastalığından kurtulursun...

Şöyle anlatayim. Cok hassas bir yapim var. Ufak sorunlari bile buyuturdum. Kendime dert edecek bisey mutlama bulurdum. Oldukca takintili bir insandim. Noldu biliyor musunuz? Kanser oldum 3. evre. Bi baktim kendime dert ettigim seyler hic dert degilmis. Saglik ile sinandim. Sagliktan ote bisey yokkkk. Sagligima kavusunca da artik ufak sorunlari gormemeye basladim. Kanser benim aklimi basima getirdi diyebilirim. Hayata bir defa geliyoruz ve kendimize her seyi zehir ediyoruz. Yapmayin nolur. Su an dert ettiginiz seyler aslinda dert mi? Ben hep boyle dusunurum ve derimki dert degil esra dert degil :)

uykuda hıçkıra hıçkıra ağlamak normal mi acaba:S

Birden çok derdim var o yüzden anlatamıyorum. Samire

merhabalar intihar etmenin bir çok nedeni vardır problem çözme becerilerinin oturmamış olması, tepkisel yada dikkat çekme, tükenmişlik... vs ancak sizin bahsettiğiniz durumlardan yola çıkarak ilaç tedavisi yerine psikoterapi almanızın daha yararlı olacağını düşünüyorum ancak yine de bir uzmanla yüz yüze görüşüp seçenekleri değerlendirmeniz yerinde olur sevgiyle kalın... N

ya ben hiç iiyi deilim saçım okadar seyrek ve az ki hiç bir şekle girmiyor insan içine çıkmek istemiyorum sanki herkez bana bakıoyr ne yaptıysam gürleşmedi kendime hiç güvenim yok kimse beni beğenmiyor düşüncesindeyim herkezin çok güzel saçı var benim niye yok birde biri bana saçın ne kadar azmış deyince bunalıma giriorm oturup ağlıyorm hele iş yrinde biri bana bu resmen kel yaa deyince dünyam yıkıldı napıcam ben bıktım artık bunları duymaktan ben istermiym böyle olsun yakında akrabamızın düğünü var bu saçla nasıl gidicem offff Allahım bana yardım et aklıma mukayyet ol guzel_gozlum

Hayır değil ben 9 yıllık evliyim ve su anki durumum bu 9 yılın birikintileri yani bardak doldu ve her damlada taşıyor artık kısaca anlattim B blackrose79 içim ürperiyor! ya evde

Ahh Hırçınlık. evet. bu çok doğru. İnsan geçmişe bakınca hayret etmekten alikoyamiyor kendisini ama bide o günleri yasarken ne kadar zorlandığımız aklımıza gelince aslında bu günlere de kolay gelmemisiz dedirtiyor beynimiz. :)

bnde gitim ama ilaç verip gönderiyolar hiç biişede yarama

Kendi kaynanama çözüm bulamamakla birlikte hareketleri değişti iyileşti gerçi ama gene beni sevmiyor aile içi iletişim, çocuk psikolojisi, genel olarak aile terapistliği denilebilir. Eş arkadaş vs sıkıntılı konularda yardımcı olmaya çalışıyorum. Dediğim gibi asıl mesleğim bu olmamakla birlikte sadece okulu okudum. Hiçbir deneyimim de yok. Ama az çok bilgim ve tecrübem var.

benım sorunum bıraz uzun kısaca anlatmaya calısacagım benım kayınvalıdemle ılgılı kayınvalıdem bayagı zaman once komple vucudu yanmıs ve aylarca yogun bakımda yanık tedavısı gormus agrıları cok oldugu ıcınde morfın vermısler. sonra kayınpederım bellı zaman once kayınvalıdemı aldatmıs ve kayınvalıdem paronoyak bır ınsan olmus ıs yerınde kadınla gormus ve esının ısınden emeklı olması ıstemıs ve donem donem kaynanam ve kayınpederım yıollar gecmıs olmasınına ragmen bu olaydan kavga edıyolar kayınvalıdem durup durup esıne bu konuyu getırıp gozu hırs ve kavgacılıktan baska bırsey gormuyor bu olayları anlattım cunku bellkı suankı tavırları bunlara gecmısınde morfın alması esının aldatmasına baglıdır dıye yazdım genelım sımdıkı tavırlarına benım 2 evlılıgım bu evlıgım ve kayınvalıdem dulum dıye benı ıstemedı ve sevmedı 3 tane oglu var kayınvalıdenın 2 eltıme sureklı benım yalan soyledıgımı yalancı oldugumu soyluyormus arkadamdan ve ıfıtarlar boyutuna gelmıs olaylar ornek vereyım mesela hıc muhabbetım dogru duzgun olmayan bır ınsanla gecelerı o kızla konusuyor dul oldugunu bıle soylemıs demıskı ben kımseye ne soyledım nede o kızla muhabbetım yok en kucuk eltımı benım bırseyler anlatıp doldurdugumu dusunup o kız gıttı ne soyledıyse moralı bozuktu dıye olmayan laflar soyluyor eltım bunları yuzume vurmus bılıp bılmeden gozunle goremeden o kıza haksızlık edıyorsun dedıgınde aa sız bılmıyorsunuz dıye kıza bagırmıs ve bız 2 ay once kayınvalıdemın evıne tasındık bıraz maddı bırazda manevı sebeblerden bellı sure kalıp para bırıkım yapabılırz dıye ve kolılere esyalarımı koyduk onun evınde bır koseye dızdık olaya gelıcem bırgun kasık alıcam baktım benım kasıklar catallar dedım anne bunlar benımyemek takımımın aa dedım karıstı heralde karısma sansı yok cunku hepsı kolılerın ıcındeydı mecburen kırmamak ıcın suclamamk ıcın ole dedım oda aa karısmıs dedı neyse dedım sonra esyalarımı almıs kendı dolabınmda saklamıs sonra el blendırı almıs kendıme aldım dedı hepsıne bırsey demedım ve en ılgınc kısmıda 20 25 tane camasır varken suan 3 tane kalmıs camasırları attıgını dusunuyorum bu haraketlerını nıye yaptgını bılmıyorum ve eskıden evıme geldıyınde evımden lıfımı almıs bu tasındıgımız zaman gordum obur eltılere yapsa onlar soylerdı onlardan hıc duymadım bu davranısları ne anlama gelıyor acaba her bır esyamı gorunce cıldırıyorum esımın korkusundan kavga yada hesabını soramıyorum ıcıme atıyorum hayrete dusuyorum bana yardımcı olun ve bu kadında bırsey daha dıkkatımızı cektı bırr komsunun cıcıklerın arasına ısık led koymus gunes enerjı alıyor gece ıusık veren bırsey o evde nur var bak ısık var orda goruyormusunuz dıyor kımı gorse buyuk eltımde geldı onada demıskı benım onlara yolladıgım saklama kablarım olmayınca 3 4 kolı acıp baktım kadın kendını ele verıyor kımse ona kolılerı actınmı demeden obur eltıme esyaları karısmıs dıyor hıc bır konu yada bunlar senın degıl denmedıgı halde tenceremı almıs dıyor yenı aldım altına bakıyoruz eltımle eskı benım tencerem su bardakları aldım dıyor bakıyoruız makınadan cızılmıs en garıbı gozumun onunde ortaya cıkarıyor saklama geregı duymuyor arsızca yenı aldım dıyebılıyor annemde kalıyorum bazen ordan kıyafet getırıyorum esımde gelıyor oraya arada bakıyorum posetı acmıs esımın kıyafetlerını dolabına koyuyor benımkılerıde dıdıklıyor torbada bırakıyor nevresımlerımı alıyor nerde dıyınce cok yorgunum sonra bulayım dıyor acılmı dıyor evet dıyınce sen yemege bak ben bakım dıyıp soktugu yerden cıkarıyor aa buraya koymusum dıyor sonrada aksam oglum bugun cok yoruldum bana dıyorkı nevresımı versen o yorgunlukla benım yanımda bende dedım evet lazımdı dıye soyledım esıme carsafımı bırgun geldım arıyorum baktım kesmı aa dedım anne o carsafı senmkackere utandırmaya calıstım dedım kolılerın ıcınde ne oldugunu yazdıgım bır ajanda var bıle dedım nerde bılıyormusun o ajanda dedımkı ben salak degılım aldıgını bılıyorum . push ; Samire

Slm valla ben 30 yaşındayım 8 yıldır ilaç kullanıyorum gitmediğim pisikolok pisikiyatri kalmadı panik atakla başlayan sonradan ağır depresyona çeviren sonradan hem endişe kaygı bozukluğu hemde ağır depresyonla devam eden iç sıkıntısı çıldırma ölme korkusu tansiyonum yükselecek beyin kanaması geçirecem kalp kirizi geçirecem diye diye ömrumden 8 yıl kabusa döndü bir ara düzeldim 2 yıl ilaç kullanmadım tekrar sitresten nüksetti ve 2 ay önce hastaneden çıktım 2 kez ve toplam bir ay yattım şuan günde dokuz kez antidepresan alıyorum sabah 3 öğlen 3 ve akşam 3 şeklinde günde 0,5 lik zanakxsı yeşil reçete 3 kez içiyorum hastaneden çıkar çıkmaz hemen işime devam ettim şimdi iyiyim, Ambulansla bile hastaneye kaldırıldığım zamanlar oldu allah kimseye yaşatmasın O

Eğer tanı alacak bir rahatsızlığınız varsa kendi kendinizi iyileştirmeniz mümkün değildir. Kendi kendini iyileştirme sadece küçük seviyeli duygu durum bozukluklarında olabilir. Bu dediğiniz tıbni bir hastalığınızın olduğu halde doktora gitmemeye benzer. Ancak şu konuda haklısınkz iyileşeceğinize inanmak sorunun farkında olmak ve psikologunuzla, terapistinizle veya yardım aldığınız uzman kimse onunla işbirliği içinde olmanız iyilelmeniz için ilk adımdır Önceki

Maalesef sağlığım yerinde değil. Hayatim boyinca da olmadi hem psikolojik hem ufak tefek bir cok hastaliktan ama hep sirayla gelmislerdi. Uzun suredir de hep beraber daldilar sagli sollu.. hareket kabiliyetim azaldı. Evden çıkamıyorum. psikolojik rahatsizliklarimda engel oluyor fiziki de. çöktü m H

reglsem deli gibi kaç ay önceki mevzuyu takıyorum ama bir bitsin... hemen çalsın sazlar oynayalım kızlar benim modum böyle resmen ayın geri kalan günleri

arkadaslar merhaba, ben surekli lovobo ismi duydugumda lovoboya gitmek istiyorum anlamiyorum bu durum ne artik cok yoruldum son 1 yildir boyleyim, herkes sistit diyor, doktora gittim ultrasona girdim bobreginde bir sorun yok dedi, sag bobregim biraz asagi kaymis ama ya agirlik kaldirmisim ya da hizli zayiflamisim, yine de korkulu bir durum yok dedi. Hatta lovoboya siklikla gitmegimin hic bir alakasi yok dedi. 6-7 ay durdu sonra yine basladi ayni durum boyle bir sey psikolojik ola bilir mi? D

Hanimefendiler devlet hastanesinde bir psikologa asla gitmeyin oncelikle hikayemi anlatiyorum. Benim ailemle ilgili bir takım problemim var ve babam doktora gorunmeyi kabul etmeyen insanlar. Sıra numaramı ve beklemeye başladım. Sıram gelince girdim odaya: +Evet problem nedir -Ailemle anlaşamıyoruz ve... +Düşük dozda antidepresan yazıyorum 1 ay sonra tekrar gel. Velhasıl özel bir psikolojik destek alınız. Ankaradakiler için Madalyon u öneririm. Şunu unutmayın bir destek asla tamı tamına çözüm değildir. Allah her zaman yardımcınız oluyor her konuda. Buna inanın ve bunu bilin daha kolay olur her şey.

Maalesef benim de ciddi derecede özgüven problemim var. sanki her an yanlış yapıcak gibi, insanlar beni küçümsüyor gibi hissediyorum. Güzel şeyleri haketmiyormuşum gibi geliyor bazen. doktora da gittim depresyon dedi ilaç kullandım 4 ay. Tamam kendimi daha iyi daha mutlu hissettim ama özgüven konusu hala aynı.. Sanırım bu biraz kendi elimizde T

arkadaşım boşuna kafanıza takkmayın çünkü o sorun bendede var ama elimizden bişey gelmez allah yardımcımız olsun . push ; E

Adanadayim. Tamamonu bi arastirayim. Mersi.

Merhaba kizlar bayağı olmuş konu üzerinde konusmayali fakat ben yeni katildim araniza. Depresyon illetinin dibindeydim farkedene kadar. Hem de daha evleneli 2ay olmusken. Bir anda ugradi ne oldu nasil oldu anlamadim. Evliligimde her şey yolunda esim ilgili sevkatli eglenceli... 3senedir deli gibi aşık olduğum adamdan, ailemden, sevdigim ve zevk aldigim her seyden sogumustum bir anda; tahammülum kalmamıştı. Bu durum beni daha da etkiledi evden cikmadim. Gulemedim aglayamadim uzulemedim. Sanki ruhum gitmişti. Daha oncede depresyon gecirdim ama bu en fenasiydi. Durum daha da kotulesince hemen doktora gittim. Bir haftadir antidepresan kullaniyorum. Son iki gündür şükürler olsunki daha iyiyim. Bugün kocama eskisi gibi sarilabildim sonunda. Bu durumda yakinlarinizin anlayışlı ve sabırlı olmasi cok onemli kizlar. Şükür ki kocam durumu cok anlayisli karşıladı. Ne hissetigimi ne yasadigimi acikca anlattim. Onun sabri ve anlayışı olmasaydı cok daha zorlanirdim. Allah ondan razi olsun. Ve Allah hepimize yardimci olsun.

kendimi ifade edemiyorum cümlelerim yetersiz kalıyor bazen bi konuyu anlatırken bindereden su getirerek anlatıyorum bazende konuşurken takılıyorum kekeme değilmim ama aceleciyim yardımıznız rica ediyorum F

İlacları bıraktınız mı

Merhaba 22 yaşımda başlayan ruhsal sorunlar zaman zaman ağır şeyler yaşamamla birlikte tetiklenip tekrarladı depresyon, panık atak, panık bozukluk, anksiyete çok ağır yaşadım hemde hatta herkezin deli gözüyle bqktığı anlar oldu İstanbulun bütün hastane profösör doktorları gittim kısmen onlarda beni hatırlar ve tanır çünkü hiçbir saglık problemi organık olarak olmayan ama hastaneden ayrılmayan biriydim çokk psikiyatr ve psikolog gezdim ilaç kullanmak istemediğim için zaman zaman kendi isteğimle yatış yaptım sebep hastanede güvenli hissetmek bunlar bana maddi manevi çok şey kaybettirdi 2016 da gayet saglıklı bi insan oldum ama 2,5 sene sürdü kardeşimin kanser olması ailevi sorunlar stres herşeyi başa döndürdü şuan yine çok kötüyüm hergün agrı atak tabi okadar deneyim ve doktorlardan sonra tek iyi gelen bi psikolog bulabildim ve hep onunla ilerledim yine başladım her hafta terapiye gidiyorum ataklarım yok artık ama çok agrı ve düşünce bozukluğu var Allah kimseyi sevdikleriyle saglıgıyla imtihan etmesin şifa versin arkadaşlar istanbulda surp pirgiç hastanesi psikolog Şefik Bakırcı, hastane ve psikitatri psikolog gerçekten çok iyi arayışta olan arkadaşlara tavsiyemdir tekrar Allah dan şifa diliyorum hakkınızı helal edin uzun yazdım Sevgiler Önceki

Ben bizzat psikologum kendi mesleğim oldugu icin degil de egerileri derecede ruh sağlığı sorununuz yoksa bir psikoloğa gitmek en iyisi

ilaca başlarkende problem bırakırkende sırf o duyguları yasamamk ıcın cıkar ınsan depresyondan

... ziyaret ederseniz memnun oluruz. Son düzenleyen: Moderatör: 29 Ekim 2014

İlaç ismi veriliyor mu? Aşırı uyku yapıyor şuan kullanmış olduğum ilaçlar sürekli uykulu bi haldeyim normal mi anormal mi merak ediyorum aynı ilacı kullananlar varsa eğer ilaç ismi veriliyorsa alıntılar mısınız beni. M

hangısını anlatsam kııı

Peki bunun nedeni ne kotu birseymi yasadin son zmnlarda? K

bana iyi bir psikolog önerebilir misinz acaba? mavituruncu

Takma sac taktir veya sac dibi spray var kel deriyi renk veriyor Birde demir vitaminine baktir, stressli olma, onerim birde badem yagi ile sac derine maske yap. Sacini baglama, vitamin ilaclari kullan ve dogal bakim yapin sacinizin disinda. En onemlisi pozitif olun :)))

Hiç psikoloğa gitmedim ama ara ara gitmeyi düşünmüyor değilim

çocukluktan gelen bir travmam vardı. zaten hangi birimizin yok ki :) bundan 1 sene önce tedavi gördüm, Yoğun depresif Anksiyete dediler.. yoğun ilaçlar TMS tedavisi vs. sonra bi anda ne gerek var ilaçlarımda ağır zaten dedim. Herşeyi yarıda kestim. Bu zamanlar tekrar etmeye başladı hemde eskisinden de beter. Ataklar ile. Ben izmirdeyim. Nörona gidiyorum. İzmir de olan tatlişlerim var ise tavsiye ederim..

ben de 16 yıldır evliyim çok zor zamanlarım oldu zorlandıgım mücadele etmekten yoruldugum zamanlar çok oldu ama hep üstesinden gelebiliyordumama bu sene çok zor artık gücüm kalmadı hayatla mücadeleye pes etmek üzereyim yaşamdan yenilgiyi kabul edmekten korkuyorum nasıl hayatı severim bilmiyorum acaba tekrar güçlü olmayı başarabilecekmiyim onuda bilmiyorum

seni çok iyi anlıyorum canım ya.. ben hamile değilim ama aynıları bende de var. Sanki içimde birşey salgılanıyor da hiçbişey yokken bir anda mutsuz, umutuz biri oluyorum. Ben hem ilaç kullanıyorum hem psikoloğa gidiyorum.. Depresyonmuş bu.. Ama çok uzun sürdü.. tavsiyem Aykut Oğut'un Evrenden Torpilim Var adlı kitabını oku.. Ama bişeyleri düzelticem diye kendini şartla o biraz iyi hissettiriyo gerçekten..

bende gittim hala da gidiyorum ilaç ve terapi alıyorum ama son 1 aydır kötüye gidiyorum doktoruma söylesem ilaçların dozunu arttıracak o yüzden ona da söylemek istemiyorum ama çok bunaldım herşeyi kafama takmaktan kenmdi kendimi yıpratıyorum kimsenin ruhu bile duymuyo olan bana oluyo bigün hastanelik olucam diye korkuyorum artık Önceki

Ben Uzman Psikolog ve Aile Danışmanı olarak çalışıyorum. Elimden geldiğince yardımcı olmaya çalışırım. Son düzenleyen: Moderatör: 24 Mart 2015

Bendede bayılma korkusu var çok... hep bi baş dönmesi korkusu acaba bayılırmıyım korkusu var panik ataktan kaynaklı benimkide... Z

Bende boyleyim.. sinirlenince gozumu asla hicbirsey gormez isyerinde sinirleneyim mesela cikip gtmek isterim o an sinirle biseyler yapsam sonrada pişman olurum cok kotu bisey bu hastalik ben doktora sormadan yeniden ilaclarima basladim kilo yapacak biliyorum ama durup durup sikilmak tan dunyayi sorgulamaktan iyidir sanirim insan olun demedim, degilsiniz dedim!!!

Merhaba. Anladığım kadarıyla çocuğunun rahatsızlığından dolayı ailen seni suçladı. Sen de bu suçlamadan dolayı kaygılandın çünkü ailene çok değer veriyorsun. Yaşadığın korku ilaçtan olmuş olabilir. tekrar psikiyatristine git ilacını değiştirmesini yada dozunu değişmesini söylr. Kalıcı çözüm sağlamaz ilaçlar kalıcı çözüm arıyorsan terapiye başlamanı tavsiye ederim. Tanıdığım uygun fiyatlı terapist var istersen numarasını verim B

Yeni uye oldum ve sizlere danismak istedigim bir konu var. Ben herseyi cok kafasina takan bir insanim, bunu yapmamam gerektigimi bildigim halde elimde olmadan yapiyorum. Ornegin birini ariyorsam o geri beni aramiyor yada cevap vermiyorsa bunu cok kafama takiyorum ve hep huzursuz oluyorum. Birine deger veriyorsam ve karsiligini alamiyorsam cok usteliyorum. Herkes bana salla bosver desede ben birseyleri hic bir zaman bos veremiyorum. Nasil biraz vurdum duymaz ve sabirli olabilirim. Onerilerilerinizi bekliyorum:)

bende gittim ama ilaçsız tedaviye gittim. ilaç alıpta kendimi uyuşturmaya gerek yok. sadece konuştum. insan rahatlıyor yaaa yabancı biride olsun sana güvendiğini hisettiriyor ve açıldıkca açılıyorsun. ben konuşmayı unutmuştum kendimi tanımıyordum bile. ilk gittiğimde hiç konuşamadımm kızlar varya 10 soruyu çözemedim. doktor aldı elımden kendısı sordu ben cevap verdim 1 saatte bitirmiştim. şimdi çok şükür kendimi toparladım. ama mutlaka ilaçlıda olsa ilaçsızda olsa herkesin ihtiyacı var diye düşünüyorum.

Bu arada depresyon geçirip iyi olan var mi?Bu süreçte hissettiklerini ve iyileştikten sonraki duygularını yazabilirler mi? P

Arkadaşlar merhaba unutmayalim ki ne yasarsak yasayalim bu hayat bir daha bize verilmeyecek. iyi olmamiz icin ilk once bunu dusunmeliyiz. bakis acimizi degistirerek daha pozitif dusunceye sahip olabiliriz

daha bgn gittim hemi dekaydirigubbakcemile3delikafadulden I

performans anksiyetesi teşhisi aldım ben de. 10 yıl önce anksiyete bozukluğum vardı. onu aşmıştım ama yineledi. kalbimde çarpıntı ve omzuma doğru yayılan ağrı. bağırsaklarımın aşırı çalışması, ishal ellerimde aşırı uyuşma kekeleme konuşmada zorlanma sesimin titremesinden korkma ellerimde titreme aniden gelen üşüme nöbetleri soğuk terleme mide bulantısı elimin ayağımın boşalması ve birbirine karışması gibi durumlarla karşılaşıyorum strese gireceğim durumlar olduğunda. bi tane anti depresan ilaç verdi hergün kullanacakmışım.

Inşallah atlatırsın Allah yardımcın olsun. B

Bende de aniden sinirlenme var ve sinirlenince gozum hicbirseyi gormuyor 2,5 yasinda oglum var ve dunyalar kadar cok sevmeme ragmen onun hircinliklarina bile sabredemiyorum pisikiyatriye gittim iki ilac verdi ama ben daha ilaclarim bunyeme alismadan tedaviyi biraktim cunku resmen uyusmustum ama tekrar baslamayi dusunuyorum. Aranizda benim gibi olanlariniz varmi ne olur yazin? Nadiaa devrim sehitleri olumsuzdur tek ayak