Olabilir karakterimiz henüz oturmadan yaşadığımız şeyler etki ediyor

merak etme erkeke milleti hep yapar. ayrıca niyetinde aldatmak yoksa aldatılmaz

Muhtemelen ailenz tarafından hep suçlanarak buyudunuz

Eeeee bu şekilde yaşamak daha zor değil mi?

Devlette psikoloğa da gittim psikiyatri dışında pek ilgileniyorlar gibi hissetmedim açıkcası. Bahane değil seans parası 300 tl kim karşılayabilir gelir yoksa. Psikolojik sorunlar hapı iç iyileş diyerek mi halloluyor

Anksiyete mi diyorlar ondan olmusa benziyosunuz

Umarım ben de aşarım. Gitmeyi düşünüyorum

Yürüyerek okb yi yenecegini dusunuyosan daha çok konu acarsin sen.

Fazlasıyla zor hakkısınız . push ; Smyra32

Merhaba evet sorununuzun ismi anksiyete bozukluğu ve obsesif kompulsif bozukluk. Doktorunuz gerektigin de ilaç takviyesi de yaparak ki önce psikiyatriste gidin artı psikoterapi ile bir psikolog eşliğinde terapi görerek ilaç destekli bu durumu asabilirsiniz geçmiş olsun. Laale Aşikardır Zat-ı

Anlattığınız şeyler birden cok rahatsızlıgın belirtisi gibi. Psikoloğa gidin. Aşırı kaygınız var böyle yaşanır mı? İnanın mutlu olmak, yeri geldiğinde vurdumduymaz olmak kötü hissetmekten ve takıntılı olmaktan daha kolay.

Mutlaka tedavi olun. Durumunuz zaman ilerledikçe daha zorlaşır maalesef. Y yasak

Sizinki gibi durumda olanlar evet hap ile iyilesiyolar yani arkadaşımda da var takintili davranislar hafif derece ama hap kullaniyor neden önyargılisiniz ozaman hicbisey yapmayin yani ne diyim

Bununla ilgili 10 tane daha konunuz var belki, size hep aynı tavsiyeleri verip duruyoruz farkındaysanız, hiç doktora gittiniz mi bu süreçte?

Siz kendinizin hasta oldugunuzun farkında degilmisiniz? Maddi durum kisitli bir bahane devlet hastanelerindede tedavi olabilirsiniz sizin gibiler ilac kullaniyor

psikiyatriye gitsem ilaç verip 5 dkcık dinleyecek psikologlar pahalı.

İzzet güllü izleyin mutlaka, okb başlangıcı gibi ama çoğu insan böyle takıntılar yaşıyor dönem dönem, umursamıyorlar ve geçiyor. Dediğim YouTube kanalı yardımcı olacaktır bence

Sırf ilaç içmedim diye iyileşmeye çalışmıyor mu oluyorum sizin gibisine laf anlatılmaz. Sen dışında başkaları da faydalı olur diye telkin verdi zaten düşüneceğimi söyledim ne bu öfke. Beğenmiyosan okuma silah zoruyla mı okuttuk. Zorla mı yazdırıyorum. Müdahalae etme o zaman

Ne öfkesi bre P

kendim çözemiyorum 6 aydır uğraşıyorum bunla

Ne biçim konuşuyosun sen ya yazma beğenmiyosan ne işin var bak işine

Kendinizi sürekli suçlu hissetmek bence psikolojik bir rahatsızlık tedavi olun

Bir dönem böyle bi durum olmuştu acaba o mu etkiledi beni accessdenied

normal gibi durmuoy hayatımı kötü etkiliyor . push ;

Zaten aynı konuyu defalarca açıp aynı tavsiyeleri alıp hiçbirini dinlemeyip tekrar konu aciyosun. Konu sağlık ama sen doktora gitme yürüyüşe git, ne diyim ki ben daha.

O zaman ikili ilişkilerinizde veya akranlariniz tarafından suçlanmış olabilirsiniz

Bana da dünyanın en zor şeyi gibi geliyor Boleyn Kizi

Benim büyük bir sorunum yoktu ancak düzeldi ve eskisinden çok daha rahat bir insanım. Daha kötü durumlardan iyileşenleri de duydum videolarını düzenli izleyip, zaten adam sadece telkin ediyor iş sizde bitiyor. Size herkes takma der ama siz takmamaya kendiniz öğreneceksiniz, ben öğrendim

Arkadaşlar ben sürekli kendimi huzursuz ve suçlu hissediyorum. Sürekli hata yapmışım hissi var içimde. Bu daha çok bulunduğum ilişkide yaşanıyor. Ayrılık süreci geçirdik. Zor bi dönemdi. Sonrasında hep aldatmışım gibi hissettim. Yok şuna mesaj attım mı şunu yaptım mı acaba aldattım mı gibi düşünceleri zihnimden atamıyorum. İşin garip yani bunları düşünmek kendimden emin olmamı engelliyor. sürekli kötü senaryolar var aklımda acaba kötü bişey hatırlarsam nasıl dayanırım ya terkedilirsem gibi. bi konuyu çözsem başka konuda kendimden şüphe duymaya başlıyorum. döngü gibi ardı ardına devam ediyor. çok mutlu olduğumda sanki arkasından kötü bişey olacak diye hissediyorum. Diyelim elimi 2 kez yıkamazsam kötü bişey hatırlayacağım filan diyorum kendi kendime. bu düşünceden kurtulmak için de tekrarlı davranışlarım oluyor. huzurum kalmadı açıkcası. bu gibi bi durum yaşayan var mı? siz nasıl üstesinden geldiniz ne yapılmalı? Sanırım pek ilgilenilmeyen bir katogoriye yazdım hiç cevap gelmedi site kastığı için de iki kez gitmiş kusura bakmayın runib

Aşırı takıntı haline getirmişsiniz bir uzmandan yardım alsanız iyi olur

İyi bir psikolog sonrasında psikatri ile çözebilirsiniz bu durumu Tek başına üstesinden gelmek zor gibi.

Neymiş adı peki

Okb gibi duruyor, uzmandan yardım alın. accessdenied

En kısa zamanda Doktora gidin canım. Dermansız dert değil çözümü var.

Bu da doğru bi bakış açısı. Yürüyüşe çıkmayı düşündüm düzenli şekilde

Yanlış noktadan bakıyorsam güzel dille anlatabilirsiniz. Beğenmediğimi söylemedim bağımlılık yapacağını düşündüğümü söyledim. Ben ilaçsız çözüm yolu aradım ilk olarak. Psikolojide etkili bi çok teknik var. Bu durumu yaşayan insanların izlediği yolları öğrenmek ve benim durumunu yaşayan insanların varlığını görüp kendimi daha normal hissetmek için yazdım.

teşekkür ederiim

çok sağolun

Adınıza çok sevindim darısı başıma

maddi durumum kısıtlı

ben kendim için düşünüyorum karşımdaaki için değil

beni maddi olarak zorlamayacak ve iyi gelecek ne yapabilirim çünkü terapiler çok pahalı ve işsizim

Tekniklerden biri bu düşüncelere hastalığın neden olduğunun farkında olmak ve bunaltı anlarinda başka şeylerle meşgul olarak bu düşüncelerden kaçmaya çalışmamak . Doktora gittiğinizde size sadece ilaç verip yollamayacak bu tekniklerden de bahsedecek. Sonuçta bu teknikleri uygulayanlar da psikiyatristlerden öğrendiler. Psikiyatrist e gidin. Arkadaşım su an çok mutlu. Hepsini aştı. P

Merhaba psikolojik destek almanız gerekiyor sanırım. Takıntılar ne kadar erken tedaviye başlanırsa önü o kadar erken kesilen rahatsızlıklar. Lucy in the

Sizin tedavinizi zaten psikolog tek başına yapamaz. 5 dakka da verilen begenmediginiz ilacı içtiğim için düzeldim ve normal hayatıma devam edebiliyorum. Çok ama çok yanlış bı noktadan bakıyorsunuz.

Görmüştüm siz denediniz mi etkili oluyor

Psikologluk bir konuda buradan çözüm aramayın. Çok net doktora ihtiyacınız var. Bu düşünceleriniz bir hastalık ve tıpta bir adı var.

Obsesif-kompülsif bozukluk. Tedavisi var. Psikiyatri hekimine gidin. Özellikle bazi şeyleri tekrar tekrar yapmak zorunda hissettiginizi söyleyin. Geçmiş olsun