Canim o kelime bi bana mi hos gelmiyor bilmiyorum ama kendini rahat ifade edebilmek ve rahat hissetmek icin cok kitap oku. Bir ortamda herhangi bir konu acildiginda fikir sahibi oldugun konular hakkinda konusmaya baslarsin bu bi baslangic olabilir senin icin. tourmaline

işte bunu yapmak benim için çok zor çünkü olumsuz bir tepki alırsam bunu kafama çok takarım.. hele ki aynı ortamda olmak zorunda kaldığım bir insansa hergün yüzyüze bakıyorsam rahat olamam tourmaline

çok sevinirim

Kendine guven bir ortama girdiginde rahat olmaya calis etraftaki insanlar ne dusunur diye umursama. Birinden hoslaniyorsan eger belli et, sinyalleri yak :) yada direk soyle. Olmadi diyelim karsi taraf istemedi ozaman yikilma uzulme her istedigimiz olucak diye bir sey yok demekki hayirlisi buymus diye dusun.

Ben sağlık sorunlarından dolayı psikiyatriye gittim ama psikoloğoda gideceğim bikaç video var bende bu konuyla ilgili istersen sana adını gönderip internetten bak :)

Kaç yaşındasınız?

Ben yukarda anlattıgın kısıyım. Bu durumunda cok eksısı var. Evet kurarım fena değilimdir ama yınede kendını kasma ıcınden davranmak ıstedıgın gıbı ol rahat.

evet olabilir bu nasıl aşılabilir? siz beğendiğiniz biriyle rahatça iletişim kurabiliyor musunuz ben çok çekiniyorum? S

nasıl bir faydası olabilir acaba tecrübe eden oldu mu hiç?

Anlıyorum sizi. ama yaratılışınız sesiz, sakinse yapacak bir şey yok. ama insanlardan utanmak özgüven problemidir. aileniz sizi yetiştirirken aldıkları yanlış tutum ve davranışlardan kaynaklanabilir. bu tüm yaşamızı etkilemiş de olabilir. o yüzden bir uzmanla görüşmelisiniz...

30, hiç aşamadım ben bu sorunumu yıllardır böyle

Özelden atacağım tatlım biraz bekke S

ne için derken insan ilişkilerinde çekingen utangaç olmamak ve kendimi daha rahat hissetmek için yırtık tabirini kullandım..

Özguven sorununuz mu var acaba? tourmaline

Psikologdan yardım alabilirsin canım :) tourmaline

Merhaba, İnsanlarla olan iletişimde nasıl daha sıcak, konuşkan ve girişken bir insan olabilirim önerileriniz var mı? Bu durum aşılabilir mi acaba içinizde aşanlar var mı? Hani böyle yırtık, çok konuşkan, hiçbir şeyden çekinmeyen, espirili ve sıcak bir insan olmak istiyorum. Bunu nasıl aşabilirim acaba? Psikiyatirye/psikologa gitsem aşabilir miyim nasıl bir tedavi uygularlar? Özellikle erkeklerle iletişim kurmakta çekiniyorum sanırım beğenilmeyeceğimi düşünüyorum ve kimseyle yakınlaşamıyorum, beğendiğim kimseye açılamıyorum.

Psikologdan yardım alabilirsin canım :) . push ;

Cok konuşan cok hata yapar sevecenlikle de konuskan olmanin bi alakasi yok bence... Ayrıca fitratiniz sessiz sakinse değişeceğini sanmam... Sevecen bi insan olmak icinde ya vedud ismini zikredin tek tavsiyem bu olabilir. tourmaline