Depresyon belirtisi bu hayatına renk lazım gez toz ye ic alışveriş yap sac boyat ne bilim kafani dagit iste bende ise yariyo :)

yok bak şimdi bu arkadaş bir manevi huzur istiyor ya. Müslümanlara göre de namaz falan huzur verir. bu da çare aradığı için başlamak istiyor. ama şeytan ondan daha bencil ve uyanık.. bir kaç gün sonra diyecek " işte olmuyor, işe yaramadı, bırak, filanca sanki namaz mı kılıyor da işleri düzgün gidiyor." ama içteki nüansı yakalamak biraz sabır ve emek işi.

Ya arkadasim yazmayacaktim ama belki depresyonda olan belki de tedaviye ihtiyaci olan birinin namaza baslamasi ne kadar dogrudur. Canim sikiliyor, hadi namaza baslayayim denmez. A

Ahiret için çalış öylese.

Aslinda bakis acin iyiymis bide cehenneme gitmeyelim orda ebediyen cekeriz

Intihari bende cok düsündüm de, bu dünyada istediklerim olmadi bugüne Kadar bide cehennemi boylamayim diye yapmadim. _Sitare_

amin canım. sağol..

aman aşıksan kıymetini bil ilerde ararsın bu günleri.. gezin tozun yağmurda yürüyün

of muskara offff hala dr gitmedinmi sen

bence hayatın amacı mutlu bir evlilik ve sağlıklı cocuklar yapıp onların gelişimiyle ilgilenmek. bu esnada maddi ve manevi olarak kendini geliştirmek

sende bantanıyele evde kosuyomusun komsularrr yetısınnnnnn dıye ben bazen depar atıom

bence rahat batmış size

Gittim psikologluk bişey değil zamanla geçer diyo dorugunannesi

Bende namaza başlayım diyorum aslında belki bu sorunlar hallolur

Hih iste bende bundan dolayi geri birakiyorum. Duruyorum namaza, ama bisey hissetmiyorum. Kiliyorum ama spor yapiyomusum Allahi kandirmak istiyomusum gibi hissediyorum. Geri birakiyorum. Manyadim ben iyice ya valla. Napcam ben?

Ne dedigini anliyorum ben senin. Suan bu konuya yazamayacak kadar hem de.

kıla kıla hissetmeye başlayacaksın canım. benim namaz kılmadığımda hep başıma kötü seyler geldi. namaz insanı yolda komaz demişler kesinlikle doğru. ayrıca sana hissetmen için bir tavsiye namaz surelerinin anlamını ögrenç okurken anlamlarını dusunurken başka bir sey düşünemiyorsun zaten. namaz sonlarında okunan rabbena duasının anlamı ne kadar güzeldir mesela: rabbim bana dünyada ve ahirette iyilik ver, beni cehennem azabından koru. beni annemi, babamı ve tüm müminleri hesap gününde bağışla. amin

namaz insanın hayatına düzen getiriyor ve kesinlikle günahlardan sakındırıyor. ayrıyeten manevi olarak rahatlıyorsun

saol canım.

amin. yani ben de fetva verir gibi olmayım da ben de yatıp kalkıp namaz kılmıyorum. ancak benim ruhsal olarak bir yakınlaşmam oldu özellikle babamı kaybettikten sonra, huzuru gerçekten İslamda buldum ben., ama hala eski ben gibi yaşıyorum. kapalı değilim, denize de giriyorum vs vs ama gerçekten Allahla kul arasında çok güzel şeyler olabiliyor eğer gerçekten istenirse. A

Yok 1. Ayda 6 gün bi yurt dışı yapmıştım birde 10. Ayda iki hafta çıkıcam inşallah. 26 yaşındayım canım . push ;

tabii onu bunaltma.. zaten birliktesiniz değilmi sorun yok o zaman.. MissCherryBlossom

belli bir neden yoksa ya yorgunsudur ya da vitamin eksikliği falan olabilir. mevsimsel geçiş de var tabi. ancak bu vitamin eksikliğini ciddiye almanı tavsiye ederim. gerçekten insanın moralini etkiliyor.

Kendi kendimizi depresyona sokmaya ne kadar merakli bir millet olduk... En ufak seyde a depresyondamiyim vs vs. Oncelikle depresyonda olmadigini sen kendin kendini inandirmalisin. Butun doktorlardan once, sen kendine yardim edebilirsin. Gucsuz bir insansan, en ufak bir sorun da dibe vuracaksan tabiki hayatinda bir anlami olmaz. Hayatinda bir amac elbete var, ama suan sen herseyi bosladigin icin oyle gormek istiyosun...

Kisa vadeli planda güzelmis bunuda yazdim bi kenara philosophy biraz aklın varsa

pueeeeeee yok yaşıcan merak etme

Emin ol hallolacaktir, aradigin huzuru mutlulugu namazda bulacagindan emin ol arkadasim.

hayattaki amaç olabildiğince mutlu olmak herşeyi kafaya takmamak zaten şurda yaşayacağın 60-70 yıl sonrası puff. ne diye kendimi kasayım ki en güzel yıllarımızı yaşıyoruz zaten belli bi yaştan sonra kendimizi beğenmicez her istediğimizi yapamıcaz şu yaşların kıymetini bilmek lazım. hiçkimse umrumda değil valla sevdiklerim benimle olsun gerisi naparsa yapsın, gezerim eğlenirim nasıl olsa ölmeyecek miyiz.

aslinda icimden geliyo is yerindeyken filan dua ediyorum eskiden hic dua bile edemiyordum 2-3 yildir. Zaten Kabul olmaz düsüncesi vardi. Allah affetsin ama artik edebiliyorum. Simdi Namaza baslamak istiyorum ama eve gittigimde bi yorgunluk bi halsizlik cöküyo iki dk kestireyimde sonra kilarimn diyorum. Sonra kaliyo iste seytan tabi biliyorumda öyle iste. Arada bi kildigimda oluyo ama bisey hissetmiyorum. Bu normal mi ya?

Allah sevdiği kuluna sıkıntı verirmiş kendine yakınlaştırmak için:)namaz kıl dua et bol bol.. iyilik yap birilerine, mesela çalışıyorum diyorsun bi fakire sadaka ver, ne bilim bi çocuğa top al vb.:)işe yaradığını hisset ve hayata gönderiliş sebebini hatırla.. kalk ve sirkelen arkadaşım, oturdukça ağırlık çöker pskolojini bozarsın:)

Rabbim sana daha cok huzur versin insallah, babani kaybetmissin basin sagolsun ama bak baban cok guzel bir seye vesile olmus.

Sifa olarak degilde yani insan huzur buluyo, namaz kilanlarin derdi yokmu, illaki vardir. sevimlikartanesi El-Latif, El-Cabbar, El-Mucib-Es-Semi tek ayak

Kesinlikle oyle, ben umre yapmis bir insan olarak ben bile bazen useniyorum bazen abdest felan almaya, seytan surekli kandirma pesinde, Allah seytana uydurmasin tabi. _Sitare_

Bildiğim psikiyatrist psikoloğun biraz daha ağır vakkalarına bakıyor ama tam olarak bilmiyorum. Umutsuz mu? Ölecek miyim ablaaaa dorugunannesi

Monotonluktan oluyor arada böyle. İnsan değişiklik arıyor bir süre sonra. Kısa vadeli planlar yapmak iyi geliyor, geleceği düşünmek çıkmaza sokuyor insanı. Ben de üşengeç bir insanım, Garfield idolüm, bugünün işini yarına bırakmak en büyük hobim:) Bu yüzden fazla gezmelere, etkinliklere, uzum soluklu şeylere gelemiyorum. Yatıp film izlemek, evcillerimle uğraşmak günü kurtarmaya yetiyor

Depresyonun eşiğinden içeri girmeyin aman farkındalığınız olsun. bu u tetikleyen bir sey mutlaka yasamıssınızdır. bu durum tek basına sebepsiz grlişmez. yalnız kalmamaya dikkat edin.

Muskara Fransada olsaydin sana iyi bir doktor tavsiye ederdim, kendisi turk seni daha iyi anlardi, diskoya felan git demezdi yani

Haklisin ama arkamda kim aglayacak ki dertler derya bnde _Sitare_

His siz değilde Hırs sızsınız gibi geldi bana. Toplumun dayattığı bir takım konumlara mertebelere odaklanmış herkes. Aslında herkes sizin gibi ama onların hırsları var. Siz belli bir noktaya gelmiş olmalısınız madden. Gelmemiş olsanız bile kafanızda bu size yetiyor, daha fazlasına gerek duymuyorsunuz.

Herşeye sahip olunca rahat batıyo evet! Ay gezip tozmaktan çok bir amaca bağlanmam gerekli galiba. Ama onu bulamıyorum işte. Uyumamak için ayak diriyorum bıraksalar 24 saat uyuyabilirim hani.

Aslında bende bende benzer şeyleri düşünüyorum bazen örneğin 22 yaşındayım bu yaşımda çok istesemde gezemiyırum eğleneniyorum mutsuzum muhtemelen bundan sonraki hayatım da öyle olacak o zaman kendi kendime diyorum ki öl daha iyi ama yaşıyorsun işte içine et... Şu hayatta köle de olsan yaşıyorsun

Ruhsuzum ya ben cidden bu icimdeki SIKINTINI terimi. Ruhum yok gibi. Ölmüsümde aglayanim yok. A

Zaten adamın yakasına yapıştım bırakmıyorum bi rahat nefes alsın. Yok yok benim kendimle barışmam lazım. Kendimi geliştirip kendimden memnun olmam hayattan zevk almam lazım. Hayatım bir erkekten oluşamaz oluşmamalı. Hayatımın merkezi kendim olmalıyım. Ben böyle düşünüyorum ama uygulamaya gelince adama yapıştım. Düşğndüklerim/hissettiklerim/yaptıklarım hiç biri birine uymuyo. Neyim var benim ya?

içimizdeki canavarı biri sustursun o zmn

Uretin, bilginizi ve urettiklerinizipaylasin, ve yine uretin... elinizden ne gelirse, oya olur yemek olur veya bilimsel bir konuda birseyleri arastirmak olur... cocuk yetistirmek veya es ile bir arada yasamak bile paylasimin bir parcasi oldugu icin ve hergun yeni seyler ogrenip o cocuga da tum birikimini aktardigniz icin guzel gelir, bir nevi bas yapit gibi... bazi insanlar bunu el isciliklerinde bazilari zihinsel ugraslarinda veya bir deneyde bu tatmini ararlar, bir nevi kendinizden bir parca birakarak ölümsüz kilma... Insanin gelisiminde toplumsalligi da goz onunde bulundurur sosyallesmeyi de asgari duzeyde dahi olsa eksik etmezseniz bu sorgulamalariniz sirasinda depresyona girmekten de kurtulursunuz ; )

Ay ben daha gencim ya düzelmek istiyorum yaşlanmak isteiyorum ölmek istemiyorum. Gezip tozup eğlenmek istiyorum ama bunu sevdiğim adamla yapmak istiyorum fakat orda tıkanıyorum ben işte. Vermiyolaaaaaaaar Ama ben şuan napmam lazım kendimden memnun değilim geliştirmek istiyorum kendimi ama ilgimi çeken bişey yok. Geliştirsen nolcak sanki başın göğe mi erecek diyo iç ses. Susmuyo içimdeki veledi zina.

Sok kafanı yorganın altına akşama kadar çıkarma Ama uyuma sakın Yorganın altından çıkınca dünya bir güzel geliyor insana anlatamam

deşarj olma kişisel bir durumdur. ben bara falan gitsem daha batarım.. şarkılar, alkol, ne bilim dertli insanlar... o öyle kafa dağıtıyor dmek ki.. sen kendince bul bir şeyler, mesela spor yapmak herkes için tek reçetedir. vucundaki laktik asiti uzaklaştırırsın. hamlıktan vucutta laktik asit birikmesi olur ve ancak sporla atılır. atılmazsa yorgunluk ve halsizlik yapar. o yüzden spor yapan insanlar daha pozitiftir.

namaz içten gelen bir şeydir. şifa olsun diye başlarsa 1 ay sonra "işe yaramadı" diye bırakır.

A AklinYolu1

Tabiki oyle deil, namaz kilanlarda depresyona giriyo. . push ; ATTRAENTE ACTA EST

Namazdan baska ne yapabilirim ki? Kendimi nasil gelistirebilirim? Neler önerebilirsiniz bana? A

Evet 2 haftadan uzun bir süredir devam ediyorsa bu durum depresyon maalesef. Piif biri beni de iyileştirsin.

Var hayatımda birisi. Ama hayat monoton evet. Ondan olsa gerek.

Kizlar son zamanda bir cok konu actim ama bende böyle bir can SIKINTISI... Moral bozuklugu... Konsantrasyon eksikligi... Uyuma istegi vs. var. Böyle bildiginiz SIKICI bi insan oldum ciktim. Kendi kendimden memnun degilim gibi. Istedigim seyleri bazi sebeplerden dolayi gerceklestiremiyorum, cok sabir etmem gerekiyor. Böyle bi bos vermislik var. Hayat umrumda degil. Yasiyorum, calisiyorum, yapiyorum ama sanki film izliyomusumda kendi hayatim degilmis gibi. Eskiden sevindigim seylere hic sevinmiyorum. Isim var gücüm var saligim cok sükür yerinde, ama hayatimda bi amac yok sanki. Biseye heveslensem aman olsa nolcak sanki diyorum. Gülemiyorum, eglenemiyorum, disari cikiyorum zevk alamiyorum, eve giriyorum SIKINTIDAN patliyorum. Kisacasi ne istedigimi bilmiyorum aslinda. Mutlu degilim, huzurlu degilim. Böyle bos bos yasiyorum. Benim bu durumum normal degil farkindayim ama nasil düzelirim ne yapmam gerek hic bilmiyorum. Eskiden mesela bi film izleyince bile mutlu olurdum simdi filmi acmadan diyorum amaaaan 2 Saat sonra zaten bitecek ne diye izleyim ki? Hayattaki amac ne? Niye yasiyoruz biz? Zaten ölmeyecek miyiz? Niye calisip didiniyoruz ki o Zaman? Noluyo bana ya? Depresyonda miyim acep?

ciddi anlamda spor tavsiye ederim. gavurun memleketinde hiç görmedin mi spor yapanları? hadi biz burada alışkın değiliz de parklara aletler kurulunca etekleri ve pardüseleri bir o yana bir bu yana uçuşan kadınları görünce anımsıyoruz

aşkı gelmiş onun

piskiyatriste gidiceksin piskologa değil aradaki farkı biliyrsun dimi

Nerde yasyosun? A AklinYolu1