Ya bende de anksiyete var ozellikle saglik konusunda. Beynini mesgul edecek seyler yap. Kitap oku mesela. Polisiye, donem romanlari seni rahatlatacaktir H

Evet var ben... Tamamen beni tarif ettiniz.. Sizinkilere ek olarak bende bide tedirginlik hali var... F

İlaç da bir halta yaramıyor terapiye gidiyorum o da bir halta yaramıyor çekip duruyorsun işte bu haltı

Evet anksiyete çok zor beynini kemiriyor sürekli ilaç da alsan tam iyi olmak yok bilmiyorum çözüm yol bulamıyorum

Psikolog Izzet Gullu'yu izleyin. Terapilerini. Memnun kalacaksiniz bakis aciniz degisecek. Benim de var panik atak ve anksiyetem. Ama Izzet Gullu'yu izliyorum ve daha rahatim. Her gun bir videomu izleyin diyor. Telkinlerde bulunuyor. Lutfen fayda gormem demeyin fayda goren cok kisi var.

Bende de baş gostermeye başladı. Sağlık, sevdiklerini kaybetme korkusu. Çok zor

Anksiyete=ruh kanseri Bende de var anksiyete malesef yukarda arkadasin biri yazmis agir depresyona yuvarlar diye tedavi olmazsa cok dogru su an depresyondayim. Anksiyete oyle bir şey ki cam pencere acik nefes alamiyorsun. Kapi acik odadan cikamiyorsun. Yillardir ruhumu yıprattı tukendim. Tekrar ilaca baslamaya karar verdim.

Almadim maalesef. Bi psikoterapist vardi esime anlattım. Onun rızası olmuyor. Farklı bakıyor. anlamıyor mu desem. Iyisiin vesvese yapiyosun dua edelim diyor. hatta bi ara cok belli ediyordm kötü olduğumu. kızıyor anlayış göstermiyor.2 düşük yasadim asiri kaygi ve stresden. bilemiyorum bazen çaresiz hissediyorum kendimi

Bıraktım aylar önce çocuk düşündüğüm için oyüzden nüksetti zaten... F flamefire Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

İyi akşamlar hanımlar. Yaklaşık 6 senedir panik atak anksiyete obsesyon v. s ne derseniz çoğu şeyi yaşadım. arttk o kadar yorgun hissediyorum ki kendimi, ne kimse ile konuşabiliyorum. Ne tam hayata odaklanabiliyorum. Evlendim 2 senedir. Ilk zamanlar cok mutluydum. Lakin su bi senedir. sanırım evliliğinde tozpembe bisey olmadığını anladm. bi başı boşvermişlik var sanki. Aslnda her dk kendimi kontrol icindeyim. her an insanın kendi başında bekci olmasi cok yoruucu. En son yazın yaşadığım bi şey den sonra sanki dikkatim halim değişti. cok yakin bi akrabamın cirkin seyler izledigine şahit oldum. O günden bu yana dikkatsizim. Bazen bi konu anlatırken başka bi konuya geçiyorum. dikkatim dağıldı. Kendimi kontrol mekanizmam bozuldu sanki. bide aşırı bi bosvermislik hali var. Kabullenis mi desem yada. Sanki hep böyle tatsiz tuzsuz geçecek hayatım. oyle bi his. Var mi benim gibi böyle seyler yasayan o kadar umudum yitik ki

Ayni seylwri yasiyorum bende de deprem fobisi basladi dun agladim esime ilkkez gosterdim bu halimi beni dovecek gibi bakti resmen sonrada sana hic agladigim halimi gostermem dedim bu kezde gonlumu almaya calisti bana tatbikat yaptirdi butaya yat deprem olunca dedi yatittirdi ya cati duserse dedim bu seni koruyacak dedi bu kez hungur hungur aglamaya basladim ben cok korkuyorum icim daraliyor diye beni rahatlatacagi yerde icine etti. benm iyi oldugumu dusunmek istiyor biliyorum beni oyle girunce mahvoluyor ama benm gercegim bu bunun caresine bakmamiz lazim birlikte ama ben gizli gizli doktor ilac kullanacam adam anlamiyor

Merhaba, profesyonel bir yardim aldiniz mi? Eger sonuc alamadiysaniz farkli doktorlara da gorunmenizi tavsiye ederim. Anksiyete ve panik atak belirli bir seviyeden sonra insanin tek basina mucadele edebilecegi rahatsizliklar degildir. Kendinizi telkin etme yeteneginizi kaybedersiniz ve agir bir depresyona yuvarlanirsiniz. Profesyonel destek aldiginizda inanin bu yukler omuzlarinizda hafiflemeye baslayacaktir.

Napiyosunz peki ilaç tedavisi v s aldiniz mi yahut psikoterapist desteği gördünüz mu hiç Bayan X