mesela bunlar aynı ben çoğu insan böyle yaşamıyor mu sadece ara ara kendini frenlemen lazım o zaman abartmıyorsun. Y

Evet sanırım öyle oldu

Keşke frenleyebilsem tatlı söz konusu olunca görmemişler gibi yiyorum Herdaimgunes

Boyunuz kilonuz uygun devlet hastanesinde ameliyat olmaya izmirdeyseniz kendi drumu öneririm Y

ilgilenir. önce psikoloğa randevu alın gerekirse psikiyatriye yönlendirir . push ; Biti Zdrava Allah'ın İzniyle

Anorexia neredeyse hiçbir şey yememe hastalığı, burada bahsedilen bulimia. Konu sahibi anladığım kadarıyla henüz bunu eyleme dökmemişsiniz yani kusma isteğiniz var ama kusma eyleminiz yok. Bu nedenle hasta değilsiniz zaten bulimia teşhisi konulması için de üç aydan uzun süre, haftadan en az birkaç kere kusma nöbetinizin olması gerekiyor. Aklınıza kusmayı asla getirmemeye çalışın onun yerine imkanınız varsa diyetisyene ve psikoloğa gidin. Bulimia hastaları hem çok fazla zayıflayamazlar çünkü kustuktan sonra mide boşalır ve yeme döngüsü tekrar eder hem de birçok hastalık ortaya çıkar. Bir süre sonra ne yerseniz mideniz bulanır, dişleriniz falan çürür.

Kaç kilosunuz acaba beyniniz de mi şişmansınız yazdıklarınızdan onu anladım

Biliyorum onu kitabını da aldım okudum hiçbirşey anlamadım bende mi sıkıntı var acaba tam olarak ne yapacağımı anlamadım Louder

Doktora gidip tedavi olun Spor ve diyet eşliğinde sağlıklı bir şekilde aç kalmadan zayıflayabilirsiniz.

Yok bildiğiniz kiloluyum bir ara mide ameliyatı düşündüm cesaret edemedim

Seçici misiniz yoksa herşeyi mi yiyorsunuz? duruguzel

Olabildiğince çabuk psikolojik destek ve diyetisyen desteği almalısınız. Tarif ettiğiniz şey yeme bozukluğu. Kusmak istemekle kalmayıp bir de kusarsanız adı bulimia nervoza oluyor.

Anorexia'ydı doğru hatırlıyorsam, yanlışsam da affola. Acil tıbbi yardım alın bu bir hastalık.

Benim problemimde tam tersi gündüz yemeyip akşam saçmalamak hep tatlı yemek

Yeme bozukluğunuz var. Bunun için psikolojik destek almalısınız. Muhtemelen yeme ihtiyacınızda psikolojik açlık.

farkli tarzda calisan diyetisyenler var. veya diyet ve psikoji ortak calisan klinikler var. o tarz bir doktor bulmalisiniz.

Evet insan neyi yasaklarsa o kıymetli oluyor gözünde o sebeple kısıtladıkça kıymeti artar sürekli yemek düşünür hale gelirsiniz. Sezgisel beslenme belirli bir beslenme/diyet kalıplarını bırakıp kendi yemek isteklerini vücudunun ihityaçlarına göre baz alarak yapılan yeme biçimi. Mesela bir tepsi baklava var, hepsini yemek istiyorsun ama hepsini yersen seni ağrıtacak, miden bulanacak porsiyon kontrolü ile yemen yeterli. Bu tarz bir beslenme biçimi, Kısıtlama olmadan, belli başlı saatller kurallar olmadan her sey porsiyon kontrolüyle. PsikolojisiBozukPsikolog dost olarak

Diyetisyenler var ablam gitmisti gerekli yonlendirmeleri yapar defne-28

Yazmıstım diye hatırlıyorum güncel kilom 100 boyum 160 obezim yani. Toparlanma süreciniz ne kadar sürdü nasıldı biraz anlatabilir misiniz rica etsem Herdaimgunes

Bende 116 kiloyla ameliyat oldum boyum 1.68 devlet hastanesinde oldum bir hafta hastanede kaldım 1 ay sıvı beslendim sonra yavaş yavaş püre katıya geçiş benim sürecim çok rahattı ben hiç zorlanmadım midem de hiç bulanmadı ağrımadida zaten fazla yeme sansın asla yok yiyemiyorsun miden çok kücuk olduğundan 3 sene oldu ameliyat olalı artık baya baya yiyebiliyorum ama hala normal insanlar gibi degil tabi ama ben hiç bir zaman bir şey yerken birsey içmedim hala daha öyle devam ediyorum gazlı icecek çok nadir içerim xaten icemiyorum gaz oluyor şisiyor miden disiplinli devam edersen hersey çok rahat iyi ki olmuşum

Mutluluğu yemeklerde arıyorum ama sonrası daha kötü bir pişmanlık Herdaimgunes

Daha önce böyle bir konu açmıştınız. İhmal etmeyin, ertelemeyin. Psikolog ve diyetisyene başvurmalısınız. Hayat akıp gidiyor daha faZla beklemeyin

bulimia nervoza gibi duruyor yalnız bunu yüzyüze tanılamak gerekir psikoloğa gitmeniz gerekiyor. işin ciddiyetini şöyle anlatayım bulimia nervoza zamanla anoreksiya nervozaya çevirir ve geri dönüşü olmayacak biçimde organlarınız hasar alır, ölüme kadar götürebilir. Herdaimgunes

Teşekkür ederim Herdaimgunes

Son birkaç gündür maalesef kusturuyorum kendimi gündüz iş yerinde yapamıyorum ama bu seferde mide bulantısı ile geziyorum tamamen psikolojik farkındayım ne yapacağımı bilemiyorum çok yöntem denedim kendimi aynada görmek dahi istemiyorum artık balbazaar wingardium

Bende çok pişman oluyordum, şimdi kendime söz verdim 6 dan sonra hiç bir şey yemiyorum. Çok acıkırsam elma yiyorum. Son pişmanlık fayda etmiyor

Duygusal açlık diyoruz biz buna. Duygularınızı doyurmanız gerek. Psikolojik destek şart.

Kiloluyum çocukluğum bir deri bir kemik geçti 18 yaşından sonra aşırı kilo almaya başladım ve obeziteye doğru yol aldım kilo verme denemelerim hep başarısız oldu bir verip üç alıyorum son bir kaç zamandır tıka basa yiyor yerken çok mutlu oluyor yedikten sonra çok kötü bir pişmanlık duygusu yaşıyorum kusmak istiyorum kendime kızıyorum ağır yaşamlardakiler gibi hissediyorum Hayatımın sonuna kadar obez kalacağım

Merhaba ben herkesten farklı olarak barış musluyu takip etmenizi ve kilo alıp verme demolarini izlemenizi ve travmanizi bulmanızı öneririm. Dediğimi dikkate alın ve inşallah şifa bulup babada dua edersiniz :) Herdaimgunes

tanımladığınız bu döngü yeme bozukluğuna işaret ediyor. bu sıradan bir "kilo sorunu" değil. psikolojik destek almalısınız yeme bozuklukları ile çalışan bir uzman tercih etmelisiniz.

Biraz araştırdım özellerdeki ücretler aşırı pahalı devlette de böylr bir bölüm yok diyetisyen zaten hazır listeyi verip yolluyor Herdaimgunes

Merhaba öncelikle kilo vermenin yalnız kalori kısıtlaması ile olmadığını bilmenizi istiyorum. Ve bu sürecin gelip geçici olduğunu. Spor yapıyor musunuz bilmiyorum eğer yapmıyorsanız hayatınıza sporu dahil edin derim. Özellikle de aç karnına kardiyo oldukça hızlı bir kilo verme yöntemi. Bu sayede kalori kısıtlaması yapmadan sağlıklı bir şekilde kilo vermek mümkün. Ve kendinizi rahat bırakın mümkünse bir süre kilo vermek hedefiniz olmasın. Çünkü kendinizi kısıtladıkça yemek yeme isteğiniz artıyor, yemeklere bakış açınız değişiyor. Yaşamak için yerken, yemek için yaşıyor oluyorsunuz. Sezgisel beslenmeye geçtiğinizde rahatladığınızı, ataklarınızın azaldığını, zamanla geçtiğini göreceksiniz.

Teşekkür ederim evet haklısınız sanki hedefim zayıflamak olmaya başlayalı aklımda hep yemek var başka birşey düşünemez oldum sezgisel beslenme nedir tam olarak? Araştırayın Herdaimgunes

Konuyu açıp neden gidiyorsunuz

Haklısınız bende bu yüzden çok üzülüyorum hayat akıp gidiyor ve ben kendim için birşeyler yapamıyorum

Diyetten önce acilen psikiyatriste gidin ve tedavinize başlayın. Yeme bozuklukları çok ciddi psikiyatrik hastalıklardır ve farklı hastalıklara zemin hazırlarlar. Tedavi olduktan sonra zaten normale döneceksiniz kolaylıkla. Çok geçmiş olsun PsikolojisiBozukPsikolog dost olarak