Tedavi olduğuna göre doğru yoldasın. Küçük şeylerden mutlu ol. Mesela bugün hava çok güzeldi ben çok mutluydum. Yarın hayatta mıyız bilmiyoruz. Takma bir şeyi kafana. Nefes alabildiğine şükret.

Daha kötüleri aklıma geliyor halime şükrediyorum, siz havanın güzelliğinden mutlu olabiyormuşsunuz ben güneş batarken bile strese giriyorum o derece bide tedavim çok yıpratıcı ve ağır halime şükrediyorum ama tedavim akıl sağlığımla ilgili ya aklımı kaybetsem daha ne kötüsü olabilir

İlaç çok yan etki yaptoysa ilaç değişikliği isteyin ama depresyon da stres de pekala kilonun nedeni olabilir. İlle ilaca atmayın suçu. Ya da doz veya ilaç değişikliği ihtimallerini görüşün. Doktorunuzu dinleyin lütfen. Hasta çabası tedavinin yarısı o yoksa tedavi de yok..

Psikologa gidip dertlerinizi anlattınız mi? Belki dinlenmeye, ilaçla değil de sözlü yardıma ihtiyaciniz var İlacı bırakın demiyorum tabi şimdi birileri yorumuma atlamasın :) Tabi alanında cidden iyi bir psikologa. Biraz kitap okuyarak pozitif olmaya yönelebilirsiniz. Kafanızı dağıtacak islerle meşgul olun.

bir süre sonranın telaşına şimdiden niye düşüyosunuz. 1 saat sonra için garantimiz yokki. anı yaşayın. gelecekte boğulmayın.

psikolog feln ise yaramiyo. hep mutsuz stresli dusunursen daha kotu oluyosun pozitif dusun hep mutluyum derdim yok dedikce buna alisip oyle yasamaya basliyosun dene ve gor

Birçok nedeni var üniversite, arkadaşlar boşluğa düşmem...

Allah şifa versin. Hastalık bu geçer inşallah.

Psikolojik destek almayı denediniz mi

sizi mutlu edecek hiç mi bişey yok? nebiliyim, temiz hava, arkadaş, müzik, film, kitap vs. kendinizi dinlemek yerine bunlara dalsanız mesela.

Tedavi önemli canım bırakma sakın neden peki bi sebebi yokmu durup dururken mi oldu böyle

gidiyorum yaklaşık 2 yıldır ilaç kullanıyorum ilaçları birkaç kez bıraktığım oldu doktor bana kızdı neden ilaçları bırakıyorsun diye benim için endişelendiğini söyledi... O kadar kilo aldım ki göbeğimde yarılmalar başladı