Diyet ve sporla. kendinehas Kadrolu

İyi bir diyetisyene gittin mi, emzirenler için en uygununu verir. İnşallah yakında verirsin fazla ne varsa, 34beden Ya ya tek ayak

diyetisyene gidin vereceği listeyle hem sütünüz artar hem kilo verirsiniz, tecrubeyle sabittir. emzirirken 30 kilo verdim ve ilk 6 ay sadece anne sütü, 2 yıl da full emzirdim, sağlıklı beslenme hem size kilo verdirir, kaybettiğiniz vitaminleri telafi eder hem de sütünüzün miktarı ve kalitesi artar.

Sezeryanla doğum yaptım. Mükemmel bir sezeryan göbeği bana miras kaldı. 2 ay oldu tam. Maalesef hamile kaldığım kilodan 16 kilo fazlayim. . Hıcbir kıyafetim olmuyor popoma çıkmıyor bile.. 3 ay sonra ise başlamak zorundayım ya gardirobu XL beden şeylerle doldurucam ya kilo vericem.. nasıl olacak bu iş.. bide işin kötüsü bebeğim hem emiyor hem mama yiyor.. PabucumunNicki