Allah yardımcın olsun canım. Bu durumdan kurtulmanın en iyi yolu profesyonel destek almandır. Eğer özele gidemezsen devlet hastanelerindede var onlara gidebilirsin. Annene söylemene gerek yok arkadaşlarımla görüşeceğim diyip zaten en fazla 1 saat oluyor seanslar gidip gelirsin. İnşallah bir an evvel kurtulursun bu durumdan. Keşke en başından şikayet etseydin o ş... sizi. Hem rahatlardın hemde başkalarının canını yakmasınada izin vermezdin. Neyse olan olmuş artık. Allah yar ve yardımcın olsun tekrardan.

canım ya başına gelenler çok üzücü. ve evet psikologa gidersen bunlarla yüzleşmen gerekicek belki yıllar sonra gene bir sancılı dönem yaşıyacaksın. peki psikolog kesin çözümmü.. yani sana bir şeyleri unutturacak mı tabikide hayır. psikoloğa gitmiş biri olarak söylüyorumki bazı durumlarda hiç işe yaramayıp sadece olayı tetikleyebiliyor. tabi illaki olumlu sonuç alanlarda vardır ve gitmen yararınada olabilir bak canım aradan uzun yıllar geçmiş. ve farkındamısın hepsini atlattın sen. artık o yok olması da imkansız sende biliyorsun. evet yaşandı ama bitti. bunun farkına varmalısın. evet belki aklına geldikçe deliricek gibi oluyorsun anlıyorum. ama sen artık o küçük kız değilsin. ve artık senin kararların kimsenin tekelinde değil. önemli olan sensin. bak aslında yeniden başka birinden hoşlanıcak kadar umut dolu bir kalbin var. bu kalbi huzursuz etme bence. kendini sev :) Helena

canım yalan söyleme orda tamamen ne hissediyorsan anlat kendin ol. hatta bence anlat o gittiğin bay veya bayana aynen bize anlattığın gibi yani " kendimi kötü bişey yapmışım gibi hissediyorum, tedirginim. bi yanım diyoki ne gerek var geçmişi desmeye diğer yanım diyoki geçmiş geçmemiş ki bu haldesin bu yüzden tedavi ol ve arkanda bırak." bu hislerini anlat o seni rahatlatcaktır bi şekilde. ama yalan söylemeye devam edersen kendini daha çok suçlu hissedersin ayrıca eninde sonunda karşındaki insan anlayacaktır yalan söylediğini. bu işin eğitimini alıyor sonuçta değil mi?

çok fazla değilmiş ücretleri. anlattıkça rahatlarmıyım yoksa hepten o günlere mi dönerim bilmiyorum ama gidicem bi kere denicem

aynı şehirde değiliz cnm çok şükür.27 yaşındayım.

öyle tabi ama yinede keske cezasız kalmasa böyle olaylar. öyle şe... siz insanların siciline işlese arkadaş kelimeyi kullnamyın demiş diye yazmıyorum ama o kelime sicilde olursa o insan içinde hayat zorlaşır. ama şimdi ne oldu bak 7 yıl olmuş hala iyileşmek için uğraşıyo. Allahım güç sabır versin . push ;

teşekkür ederim tatlım yani içime attığım için mi oluyo böyle psikolğa karşı biri değilim ama açık konuşayım ailem hala bilmiyo bu olayı ve istemiyorumda bilmelerini. ya saklayamazsam diye endişeleniyorum

kabul edermi acaba doktor böyle bişeyi anlatabileceğimi sanmıyorum çünkü savunma gibi yalan benm için anında çeviriyorum olayı muhabbeti.

ya kyamam sana saat sabahn beşinde kalkp yazmışsın böyle olmaz bu sen içine attıkça büyütüyorsun psikoloğa gitmelisin

hem ağlarım hem gülerim ama yazmak anlatmaktan daha kolay onada mektupmu yazsam acaba :) loveli Rabbim koru

canım benim naptın ne düşündün? araştırdın mı psikolog? ATTRAENTE ACTA EST

Yaşadıkların çok üzücü, geçmiş olsun Ancak geçen zaman içinde bunu atlatamamışsın, sadece bastırmışsın. Şimdi bastırdığın her şey su yüzüne çıkıyor. Bir doktora mutlaka git, bunu da kendi başına çözmeye çalışma, Şu an şunu yap, bunu yap diyemem sana, tek diyeceğim şu; durumu bastırmak için alternatif yollar arama, yani uyumamak, iyi hayaller kurmak gibi şeyler yapma, en doğru yolu bir uzman bilir. Hoşlandığın kişiyi bile fazlaca düşünme, kafanı odakladığın şey sonradan takıntın olabilir. Dedim ya en iyi yolu bir uzman bilir ve tabi bol bol dua et. Allah'ın gücü her şeyin üzerindedir, kendini asla suçlu görme, ne olmuşsa olmuş sen ona yine sığın. Onun kullarına merhameti bir annenin evladına olan merhametinden yüzlerce kat fazladır. Hiç bir duayı geri çevirmez Rabbim. En kısa zamanda iyileşmeni dilerim. C

bu kadar yazıyı okuyan var mı ya :)

öğretmen bir babanın kızıyım ve bende okuyorum.. hani düşünüyorumda basıma böle birşey gelse ben bunu aileme anlatsam hukuki yoldan hakkmı arasam adam 5-10 bile yatmıcak ama ben ve ailem bunun sonuçlarını bir ömür çekeceğiz.. hayat hiç adil değil..

öncelikle yaşadığın şey için çok üzgünüm onu allaha havale ederek senin konuna gelirsem sen her nekadar bu olayı unutmuş gibi olsan da şu bir gerçek mutlaka bir yerde duracaktır yaşanmamış gibi yapamazsın sen unutsan bilinç altın unutmayacak bu iki durumdaki gibi bunu hatırlatacak pek çok şey olacak hayatında her seferinde en başa döneceksin oyüzden kesinlikle bir psikiyatrist ve en önemlisi psikologla konuşmanı tavsiye ederim zaten beraber hareket ederler psikiyatrist en azından geceleri rahat uyumanı sağlayacak bir ilaç verir psikolog da bu olayı nasıl atlatabileceğin konusunda yol gösterir. ailene de bir şekilde başka bişey söyleyeceksin kabuslar görüyorum uyuamayınca da sıkıntı yapıyorum falan dersin...

hayır canım görüşmüyoruz Allah korusun görsem düşer bayılırım herhalde korkudan. özellerde fiyat biraz yüklü yani derdim para değil şu durumdan kurtulmak için ne gerkiyorsa yaparım ama şimdi öyle yüklü miktar harcayınca annem sorar ne için ona ne derim. bi bahane bulmam lazım. aslında iş yerimin üst katında bi psikolog kadın var ama tanıdık yani iş yerimden herkesi tanıyo anlatamam ona

evet tabiiki var.

Cnm zaman herseyin ilaci. Sen istedikten sonra unutursun. Aklina geldiginde dusunmemeye calis. Uyumadan once bol bol dua oku. Sagina yatarak 3 kulvallah 1 elham oku. Sonra hic konusmadan uyumaya calisss. Uyurkende kendi sevdigin ortamda gibi hayal et. Mesela gullerin icinde gibi. Ben bosandiktan sonra tum yasadigim olumsuzluklari hayatimdan Rabbim e hergun dua edip namaz kilarak atlattim bu kadar. Psikolog icin butcem olmadigi icin gidemedim. Kimine anlatmak iyi gelir kimine yok saymak. Sana ne iyi gelecekse onu yap. Allah kimsenin ettiginide yanina koymaz unutma. Kimse yaptiklarinin bedelini odemeden bu dunyadan gitmezmis. Allah yar ve yardimcin olsun.

aynı şehrde değilseniz görme ihtimaln çok düşük zaten cnm bunun gerçekliğine kendini inandırmakla başla mesela.

ne diceğimi bilemedim, Allah yardım etsin... ama destek almadan geçmez sanırım.. çok fazla deşmek istemiyorum mutlaka vardır bi nedeni, fiziksel olarak şiddete maruz kalmışsın psikolojik baskı yapmış... Allah ından bulsun insanlıktan çıkmış o adam... hakkında hayırlısı canım çok üüzldüm gerçekten, hayatından silip atamazsın bu olayı ama inşallah normal bi hayat yaşayabilirsin en azından bundan sonra...

bu durumla yüzleşmelisin... zor olduğunu tahmin edebiliyorum ama bu şekilde o kelimeden bile kaçarak bilinçaltında çoğaltıyorsun. bu senin suçun değil zorlamış seni sonuçta psikoloğun çok faydası olacaktır. psikoloğa gidince konu yeniden gündeme gelecek diye gitmiyorsun sanırım ama bunu aşman için bunu yapman şart biliyorsun değil mi?

cnm baktım hemen ama sadece istanbulda sanırım daha detaylı araştırırım evet ücretsiz psiklojik danısmanlık hizmeti varmış

teşekkür ederim canım ama kendimi kötü bişey yapmışım gibi hissediyorum, tedirginim. bi yanım diyoki ne gerek var geçmişi desmeye diğer yanım diyoki geçmiş geçmemiş ki bu haldesin bu yüzden tedavi ol ve arkanda bırak. bide yalan söyledim ya doktora yani zamanla doğruları anlataıcağımı sanmıyorum çünkü ben tam 7 yıldır yalan söylüyorum herkese. mesela sordu bugün erkek arkadaşın avrmı diye var dedim. ne zamandır birliktesiniz dedi yeni başladık dedim. işte biraz böyle muhabbet oldu öncesini sordu daha önce sevgilim oldu mu diye oldu dedim ne zaman bitti dedi 6 ay önce dedim!!!! halbuki yalan 7 yıldır köşe bucak kaçaarım erkeklerden ama resmen anlamasın diye yalan söyledim!!!!

sen demişsin ya onları unuttum diye.. senin yaptğn unutmak değil bastırmak olmuş ve onu tetikleyen ilk kıvılcımlarda ortaya cıkmış.. kimseye anlatmadan kendi içinde ne çok şey taşımışsn.. gercekten güçlü bi yapın olmalı.. bence psikologa git.. olacak en kötü sey duygularının taşması olur bu da kötü bişey değil.. ordan çıkınca sırtında bir yük varmıs ve sen yükünü bırakmış gibi olacaksn.. bu arada cok üzüldüm yasadıklarına.. kadın basına böle birşey gelince ailesi öğrenmesin diye uğrasıyor ya.. ne diyeyim ben bu topluma.. gercekten üzülüyorum.. uykularına gelincede uyku haplarını kullanabilirsin. ben sebepsiz yere uyuyamadım bi kaç ay sonra doktor o haplardan vermsti.. 2-3 hafta kullandım sonra uykm düzene girdi zaten ve saatlerce uyutan birşey değildi.. sdce braz sersem kalkıyordum..

inşallah sana yaptıkları cezasız kalmaz ailen çokmu tepki verir acaba yanı nasıl bi aile yapınız var bilmediğimden o adamın cezalandırılmasını okadar gönülden istedimki yıllar geçmiş ama yaptıklarıda yanına kalmış gıbı sanada kabus dolu bi bilinç altı AngelicaPickles

şuan görüşüyor musunuz yüzyüze mecburiyetten dolayı ya canım bence bu da seni kötü etkiliyodur. bence senin psikiyatristten önce psikologa ihtiyacın var. derdini dökmeye ihtiyacın var. o seni bizden çok daha iyi anlayacaktır. o yüzden devlet hastenesini pek önermem ben çünkü ilaç yazıp yollayacaktır sana zaman ayırmayacaktır. araştır derdini açabileceğin bir terapist bul güvenilir, tavsiye edilen biri olsun. tabiki benim fikrim bunlar canım vereceğin en doğru karar kendi kararındır

çok ilgilenmiyolar ilaç yazıp gönderiyolar dedi bi arkadaş ondan özele yöneldim tatlım

bu arada yukarda psikolog parasından söz etmişsin devlet hastanelerinde de psikolog oluyor ücretsiz faydalanıyorsun bilgin olsun

Cnm bide kadin aile sagligi merkezleri var. Bulundugun ilde var mi bi arastir istersen. Belediyeler bu hizmeti veriyor. Buralarda psikologucretsiz yardimci oluyormus bayagida dinliyormus. Dun ark soyledi. Ablasi gitmeye baslamis ve memnunmus. Ama hafta ici hizmet veriyormus sadece. Bilgin olsun.

2 sene neden sabrettin ah be bacim? hadi 1 defa oldu neden bunca zaman sabrettin? bi kere anlatip rahatlamak belkide iyi bir sonuc verir.

bugün bahsettiğim üst kattaki psikolğa gittim bi cesaret. dedim sana anlatamam çünkü arkadaşız rahat olamam diye. oda hak verdi bi arkadaşının numarasını verdi aramadım henüz tam kararımı verdiğimde harekete geçicem

buraya yazdıktan sonra sağolun sizin söyledikleriniz psikolog konusunda cesaret verdi ve bugün üst kattaki doktor arkadaşımın tavsiye ettiği psikolğa gittim işimden izin alıp. önce tabi maddi konulardan bahsettim dedim hemen başlayamam biraz elime nakit birikmesi lazım diye ama tanıdık olduğumdan herhalde dert etmedi hemen başlayalım dedi bana. ama dilim tutuldu sanki. buraya yazdım ya derdimi anlatabilirim sandım olmadı. birinin gözlerinin içie bakarken anlatmk çok zormuş. zaten doktorum direk öyle hadi derdin ne diye sormadı muhabbet eder gibiydik ama onada tıpkı çevreme yaptığım gibi yalan ve kaçamak cevaplar verdim. içimde biriktirdiğim tüm o şeyleri sesli söylemek çok zor bilmiyorum yapamıcam sanırım. çıkarken doktorum dedi ki vazgeçme bu ilk seans ilk muhabbetimiz.

işte bende yeniden tetiklemesinden korkuyorum. kimseye anlatmadım ama kendimi iyileştirmek için çok çabaladım yalnız kaldığım zamanlarda ağladım haykırdım ve bunu çok sık yaptım ağlamak beni rahatlatan bişey çünkü. mesela otobüslerde orta koltuklara oturamazdım arkamda kimse olsun istemiyodum sanki saldırcak gibi gelirdi hep en arkalara otururdum yada sırtım cama gelecek şekilde ayakta dururdum sonra kendimi zorladım şimdi rahatım. bi arkadaş grubuyla otururken erkeklerle tokalaşmamak için türlü bahaneler bulurdum yine kendimi zorladım ve başardım yani korktuğum ne varsa üstüne gittim. o olaydan sonra istemediğim hiç bişey yapmadım. kendimi mutlu edicek şeyler yaptım. inanırmısın tam 4 yıl slow müzik dinlemedim üzülüyorum diye. tabi sonradan bununda yanlış olduğunu düşündüm ve onada alıştım şimdi etkilemiyo. tabi tam olarak sağlıklı olduğumu söyleyemem ama büyük oranda ilerledim aslında. biraz kendi kendimi övmüş gibi olucam ama bu gücümü çok seviyorum ve kaybetmek istemiyorum . push ; Helena

yok önemli değil tatlım bilmeyebilirsin devlet hastanesinde psikolog da oluyor psikiyatrist sadece ilaç yazıyor ama telkin almak istersen psikoloğa yönlendiriyor belli aralıklarla seanslara gidebiliyorsun

hı pardon tatlım ben yanlış anlamışım. başka birini bul o zaman. hangi şehirdesin bilmiyorum ama mutlaka vardır araştırsan bulursun ve gittiğin zaman açıklarsın psikoloğa dersin böyle böyle benim maddi durumum çok müsait değil şu şu nedenlerden dolayı. bana bi kolaylık sağlayabilir misiniz diye. ya sana bi kolaylık sağlar ya da başka birine yönlendirir. çok miktarda tutacağını düşünmüyorum. yani haftalık bi bütçe planlamasıyla kalkarsın altından canım bence. lükslerinden biraz kısarsın bişey yaparsın yani çok yüklü olmaz sen bi git görüş mutlaka biriyle. ruh sağlığı herşeyden önemli.

anlattım. bi nefeste herşeyi anlattım. dün yine gittim psikoloğa nasıl oldu bilmiyorum hayatta en çok istediğin şey nedir diye sordu huzurlu bi şekilde uyumak dedim ve bi anda döküldüm. rahatladımmı bilmiyorum garip geliyo tekrar yüzyüze gelmek onlarla üzücüydü ama korktuğum gibi değildi. sanırım bundan sonrası daha kolay olacak

Güzelce dualer et Ayetel Kürsiyi oku Kendini rahatlatmak için çok dua et Gerçekten bak insan dua edince huzura geliyo. Ben çok üzgün olduğum zamanlar özellike sabah ezanlarında Kıbleye oturup Allah la başbaşa kaldığımı düşünüyorum ona ağlıyorum orda oturduğum yerde ağlıyorum sonra üstümden o yükü atmış bi şekilde yatağıma gidiyorum. dene inan çok iyi derdini O'na Anlat bizi bitek o bilir ne yaşadığımızı ne hissetiğimizi dertleş...

ailem öyle evlatlıktan falan reddeder korkusu yaşamıyorum zaten eğerki söyleyebilseydim anneme anlatrdım sadece ama çok üzülür. işte o zamanlar ilk hafta özellikle ağlamama engel olamıyodum özellikle annem aradığında sesini duyduğumda ister istemez akıyodu gözlerim işte o bahsettiğim kuzenimi bahane ettim annemede arkadaşlarıma da. ona bile nasıl üzüldü ben affettim o affedemedi. hala arada açılır o konu ağlar annem çok kırılgan hassas seni ne kadar üzdüler der der ağlar. bunu anlatırsam dayanır mı onu bile bilmiyorum. ha babamdan çekinirim onun tepkisi nasıl kestiremiyorum.

merhaba kızlar. aslında burda iki senedir bir üyeliğim var ama reelde görüştüğüm arkadaşlarımda bildiği için yeni bi üyelik açıp bu şekilde anlatmaya karar verdim derdimi. ellerim titriyo yazarken çünkü ilk defa bu derdimi dışa vuruyorum. Yedi yıl önce üniversitede sevgilim tarafından istek dışı ilişkiye zorlandım. küçüktüm, korkuyodum, ailemden uzaktım sesimi çıkaramadım tehditle, dayakla aylarca o yatağa girmeye zorlandım. kendimi suçladım ne işin var elin adamının evinde nasıl güvenirsin diye ama bu kadarınıda haketmedim yalnızca aşık olmuştum güvenmiştim iki senedir birlikteydik. bigün şans güldü yüzüme telefonundan annemin babamın herkesin numarasını sildim ve bi daha asla görmedim onu. arkadaşlarıma söylemeside umrumda değildi artık çünkü tak etmişti canıma. dua ettim Allaha yüzünü gözüme gösterme bi daha diye. aynı okulda hatta bazı derslerimizin ortak olmasına rağmen bi daha görmedim inanın yüzünü rabbime şükürler olsun. dualarımı kabul etti. aslında daha anlattıkça anlatırım çünkü yıllardır içimde tutuyorum kimseye anlatamadım. ama derdim başka şuan. kızlar iki aydır o olayı rüyalarımda görüyorum. inanın uyumak haram oldu üzerinden yıllar geçti evet unutmadım unutacağımıda sanmam ama atlattım tek başımada olsa iyileştim. öyle hissediyodum. ama iki aydır nerdeyse her gece ağlayarak sıçrayarak uyanıyorum. tekrar dönmek istemiyorum o halime. şimdi benm aklıma gelen iki sebep var onları söylücem acaba onlar mı tetikledi diye düşünüyorum. birincisi yıllar sonra ilk defa birinden hoşlandım. tam hoşlanmakta değil aslında ne bileyim ilgimi çekti. sevgili değiliz ondan bu şekilde bi teklif geldi ama o kadar cesaretim yok henüz. ikinci olayda bigün bacaklarıma ağda yaparken bilmiyorum hiç başınıza geldimi öyle bi olay ağdayı çektikten sonra bacaklarımın üst kısımlarına kan oturdu sonra o yerler morardı. işte o yaraları görünce o günleri yaşadım sanki tekrar ve o gün akşama kadar ağladım. çünkü o da beni zorlarken vururdu heryerime mosmor olurdu. arkadaşlarımdan gizlicem diye tuvalatlerde giyindiğimi bilirim. muhtemelen bu ikisi tetikledi ve birazda kendi kendime ettim hergece yatarken korkuyla uyumaya başladım yine görürmüyüm acaba diye. inanın uykum gelmeye başladığında panik oluyorum hiç uyumak istemiyorum. annem sorular sormaya başladı neyin var noluyo diye. aslında idare etmeye çalışıyorum çünkü tecrübem var o yıllardan kimseye bişey çaktırmıcam diye normal davranmaya alışkınım zaten sessiz sakin biriyimdir ama uykusuzluktan yorgun düştüm artık. film açıp izlerken uyumayı deniyorum şu aralar aklıma gelmesin diye ama uyku bastırınca her nekadar filmi izlesemde aklımın bi köşesinde duruyo o şey. ya yine görürsem diye. psikolağa gideyim diyorum ama yıllar sonra herşeyi anlatıpta tekrar yaşamak o ruh halimin dışa yansımasından korkuyorum. ya bu sefer kendimi toparlayamazsam diye korkuyorum. yani bilemedim psikolog iyi bi fikirmi? çok uzattım sanırım kusuruma bakmayın sinirlerim bozuldu ağlamaktan bi hal oldum. kendi kendimi teskin etmeye çalışıyorum. sadece bi rüya sen bu olayın gerçeğini yaşadın ve atlattın diyorum ama yinede görüyorum o allahın cezası herifi!! çok çabaladım kızlar ilk başlarda çok umutsuz olsamda sonradan kendimi toparlamak için çok çabaladım. nolur kızlar dua edin gelmesin artık rüyalarıma. ben onu allaha havale ettim üzerinden yıllar geçti iyileştim ilk defa birinden etkilendim. ilk defa umut doğdu içime benimde bi hayatım olabilir diye tekrar başa dönmek istemiyorum bide bi isteğim var yorum yaparsanız eğer o yaşadığım olayı anlatan kelimeyi yazmayın nolur. belki saçma gelecek ama o kelimeyi duymayada okumayada tahammülüm yok. ürperiyorum. çok manasız gelsede bu size lütfen yazmayın olur mu o kelimeyi.

psikiyatrist fazla dinlemez yaşadığın sıkıntıya iyi gelecek bir ilaç yazar gönderir, ayrıca devlet hastanelerinde psikologlar da var doktora ben psikologla konuşmak istiyorum dersen yönlendiriyor oraya gidip anlatıyorsun belli aralıklarla seanslara çağırıyor kendini toparlayana kadar maddi açıdan bunu düşünebilirsin diye söyledim

Bence psikolog iyi bir fikir. Bunca zamandır bir şekilde olayın üstünü kapatıp içinize atmışsınız, ama biryerden sonra hiç bir şey olmamış gibi davranıp güçlü olmaya çalışmak sizi daha da yıpratmış. Sizi yargılamadan kendinizle yüzleşmenizi sağlayacak şekilde yönlendiren bir terapistle konuşmak sizi daha güçlü yapacaktır eminim.

annenize neden psikoloğa gitmeyi istediğinizi başka bir şekilde anlatsanız? İşyerinde sıkıntı, stres falan gibi sebepler mesela, o zaman biraz para ayırabilirsiniz hem...

çok haklısın toplum yapımız bunu saklayamaya zorluyo kadınları. tabiki istisna kişilerde var ama genel böyle K

bazen üzerini kapatmak kendi başına atlatmaya çalışmak yerine, hiç tanımadığın görmeyeceğin seni yargılamayacak birisine anlatıp, yaşadıklarının hayatını bu denli etkilememesi gerektiğini, yoluna devam etmen gerektiğini duymak daha iyi gelir... bazen sakladıkça, gömdükçe değil, anlattıkça çürütürüz... o yüzden yardım almalısınız bence psikoloğa gidin... artık tek başınıza idare edemiyorsunuz galiba... halletmemiş sadece üzerini kapatmışsınız...

devlet hastanelerinde ki psikiyatr oluyor o yüzden hemen ilaç yazıyor ama özel psikoloğa gidersen hem dinler seni ve rahatlatır imkanın varsa psikolog derim ben

hmm ben ağlayarak uyandığına dikkat etmemişim ben de 2. sınıftayken ağlayarak uyanırdım hatırlıyorum oda arkadaşlarım da bana gülerdi şimdi kalpsiz oldum galiba ağlamıyorum neyse, kıyamam sana, durum ciddi gibi.. bana burda laf düşmez..

İnan çok üzüldüm allah belasını versin o mahluğun. Çözüm yolu psikolog bence, içine attığın için hep bilinç altında dolayısıyla rüyalarında hep görüyorsun. Yardım al anlat herşeyi, eğer içinde tutmaya devam edersen her gece ayı korkuyla uyuyacaksın. inş. herşeyi unutup yep yeni bir hayata başlrsın bir gün..

ben arkadaşa söyledim canım devlette pek ilgilenilmediğini ama dediğin gibi psikologda olduğunu bilmiyordum devlet hastanesinde ilk defa duyuyorum. o nedenle bildiğim kadarını anlattım. yanlışım varsa kusura bakmayın lütfen.

ustunden yillar gecmesine ragmen hala sizi bu kadar etkiliyorsa bu durumu tam olarak atlamamissiniz zannediyorum. Bence profesyonel bir yardim almalisiniz. Allah yardimciniz olsun, cok uzuldum. Boyle adamlardan Allah butun genc kizlari korusun.. M

bazen insan gaflete ve boşluğa düşebilir ama ALLAH affedicidir ve af dileyenleri sever canım seni de affetmiştir çok iyi yapıyorsun şimdi işte devam et iç huzuru bulacaksın ve umarım bu hoşlandığın çocuk mert biridir de seni anlar dinler ve hayat boyu sakınır korur kollar İNŞALLAH AMİN

canım allah yardımcın olsun diye başlamak istedim. bunun için kendini suçlama. çünkü kendi kendini yıllardır suçladığın için bugünlere kadar taşımışsın bu olayı. derin nefes al ne yaşadıysam öyle veya böyle yaşadım oldu ve bitti de. eminim bu olayda da senin hayrına gelişen biçok şey vardır. o kadar çok bilinçaltına atmışsınki bu olayı yıllar geçse de rüyalarında karşına çıkıyor. ama biliyor musun rüyalarında görmen iyi bişey. çünkü bilinçaltındaki negatif duygular rüyalarla dışarı atılır. bence bi yardım al canım çok iyi gelcektir inan. kendi içine dön biraz. meditasyon teknikleri öğren. istersen sana kitapta önerebilirim. ama lütfen kendini suçlama. biz insanız hatalar yapa yapa doğru yolu bulcaz. sen eğer böyle bi olay yaşamasaydın bugünkü sen olamayacaktın ve belki de çok daha kötü bi olayla karşılaşcaktın. üzme kendini bol bol dua et allah seni hiç yalnız bırakmaz. dua ettikçe rahatlicaksın. dualarım seninle canım... ne zaman konuşmak istersen burdayım

canım benim aileni tanıyan sensin şimdi bide onun derdine düşme bence. önce kendini toparla sonra eğer istersen anlatırsın. istemezsen yine anlatmazsın tamamen senin seçimin. ben seans ücretlerinin 70-80tl olabileceğini düşünüyorum en fazla. çünkü bikaç sene önce yengem gidiyordu psikoloğa 50tl gibi bişey ödüyordu yanlış hatırlamıyorsam. zam yapmış olsalar en fazla 80 olur herallde haftalık.

üzüldm cnm psikolğa gitmekten başka çaren görünmüyor... şimdi atlatsan bile bu dönemi tekrar çıkablr ya da çıkacak korkusuyla yaşayamazsın... bir de ayrı şehrlerde misinz kaç yaşındasın F

canım benim çok ama çok mutlu oldum senin adına. en zor kısmı atlattın sen! psikoloğa gittin. biyerden başladın. yavaş yavaş alıştıkça, karşındaki insana güvenmeye başladıkça daha rahat olcaksın merak etme

teşekkür ederim hepinize. malesef şimdi yine uyku vakti inşallah görmem o adiyi iyi geceler kızlar.

yok cnm okulu bitirip kendi memleketime döndüğümde rahatlamıştım zaten bi daha görmücem diye

ayrıca rica ederim canım naptımki keşke elimden bişey gelse

sana da çok geçmiş olsun teşekkür ederim iyi dileklerin için

bende de insan içinde ağlayamama durumu oluştu bu olaydan sonra. saol cnm yinede yardımcı olmaya çalıştın

çok üzüldüm. insan böyle bi vahşeti nasıl yapar hemde iki senedir sevgiliyiz diyosun. Allahından bulsun.

rica ederim ne demek... sen iyi ol yeter ki, daha da iyi ol inşallah.

şuan acınızı gün yüzünüze çıkartmışsınız bu durumun üstesinden belki uzmandan yardım alarak atlatabilirsiniz.. uyuyacağınız zaman gçmişi değil gelecekte yaşayacağınız güzel şeyleri düşünün.. tanıştığınız kişiyle mutluluğunuzu hayal edin.. Allahım size güç, kuvvet, sabır, huzur versin inşallah bir daha aklınıza gelmeyecek şekilde unuttursun.. Allah yardımcınız olsun..

hersey gececektir butun acıların içindeki o kabusların bir an önce bitmesini dilerim

çok teşekkür ederim işte şu kabuslara kadar iyi gibiydim gerçekten sakindim yani ilk başlarda o adi herife bütün bedduaları sayarken son yıllarda sakindim allahında bulsun diyodum içimden bu kadar. yine gece oldu uyku zamanı ve tedirginlikler başladı çalışıyorumda herşeyim tepetaklak oldu bu rüyalar yüzünden.

neden olmasın en azından konuşmaya başlamana da yardımcı olur

canım sen nasıl huzur verici birisin ya ben bile rahatladım yazdıklarını okurken teşekkür ederim :)

evet mantıklı başka bi bahane bulmak düşüneyim bunun üzerine saol cnm

senin için çok üzgünüm yanlız sanada kızmadan edemeyeceğim kusura bakma... madem bu tarz bişi yaşıyosun o denli şiddet görüyorsun ne diye gitmezsin karakola polise... 2 yıl bunu yaşamak nedenn... ahhhh be güzelimmm niye yaptım yumdun gözünü... bak şimdi o hayatına kaldığı yerden dewam ediyo elini kolun u sallaya sallaya içimizde dolanıyor... ne malum başka bir kızında canını yakmayacağı... yaptığı cezasız kalmamalıydı... neyse cezası çekmeliydi... dimi? bütün herşeyi tek başına göğüslemişsin yıllarca... unutulmaz tabii ama gerçek anlamıyla iyileşmen mümkün tabii... iiyii bir pskologla ve senin azminle bu mümkün... ALLAH YAR VE YARDIMCIN OLSUN... fakat hala nasıl şikayet etmediğini bir türlü aklım almıyor doğrusuu:/// Derin Su derin

ailen bunu kaldıramıycaksa hiç anlatmaman daha doğru sanırım

Zamanında bu durumu içine atmandan kaynaklanıyor. Duygularını bastırmamalısın, tek çare bu olayı psikologa anlatıp rahatlamandan geçiyor.. Hani birşeyi sürekli dile getirirsen eskisi kadar etki etmezya öyle düşün.. Anlat ve kurtul. Bu süreç geçecek buna inan. vegateryan bu ara burda takılıcam, az öteye

canım benm sen gerçekten güçlü birisin bunu seni gaza getirmek için falan demiyorum. belki doğru belki yanlış ama tek başına bu olayı 7 yıl boyunca üstelnmişsin hayattan vazgeçmemişsin tamam atlamamışsın şimdi yeniden ortaya çıkmış ama bak hemen bi çözüm arayışına girmişsin çok içinden gelmediği halde çoğunluğun tavsiyesine uyup psikoloğa gitmişsin. ilk seferde zaten kim kime herşeyi anlatıverir ki sakın vazgeçme bi iki seans daha git eğer ki hala anlatamazsan aç şu yazarak anlatma konusunu psikoloğa. bak yine kendi kendine çözüm buldun yazarak anlatsam diye. sakın kaybetme bu gücünüçsen iyileşmek istiyosun sakın vazgeçme bundan K

canım bence sen bu olayı kapatıp derinliklerine gömmüstün. fakat bu olayı hatırlatacak şeyler yaşayınca bu anılar geri geldi. rüyaların cok görevi vardır. insanları sakladıkları şeylerle yüzleştirmek gibi. kabuslar her zaman kötü şeyler değilleridir. bilinçaltı bazen saklamak istediğimiz şeyleri rüyalarda bize yaşatarak bizi iyileştirmeye de çalışır. bir nevi korkunla yüzleş artık kaçma diyor olabilir bilinçaltın. eğer o rüyalar seni gittikçe yoruyorsa doktora git bence ama korkunla yüzleşip rahatlıyorsan, o zaman iileşiorsun. Allah şifa versin. hayat sana güzel bir rüya gibi gelsin

çok emin olmamakla birlikte söyledim yalnız canım bu ücretleri. hayır asla dönmezsin ne insanlar gidiyorlar ve düzeliyorlar. sonuçta bu işin eğitimini almış insanlar bunlar. ben devlet hastenesini şu yüzden önermedim ordaki doktorların çok hastası oluyor ve sen derdini sıkıntını anlatmıyorsun. belki çok kısa özet geçmeni ister sonra sana ilacı dayar. ilk etapta çat diye ilaç kullanman taraftarı değilim bu yüzden psikoloğa git önce diyorum. zaten psikolog çözemeyeceği bi durum görürse, durumun ağır olduğunu farkederse seni psikiyatriste de yönlendircektir.