Ben de aynı şekilde 1.5 yil önce boşandım. Uzun süredir psikoterapi alıyorum hiç ilaç kullanmadim. Çok fazla kitap okuyorum kendim üzerine çok fazla düşünüyorum. Geçmişi çok tahlil ettim hala da ediyorum. Yalnızım hayattaki en büyük korkum yalnız kalmakti ve yalnız kaldım artık hayattaki en büyük korkum bu değil. Bunu astiktan sonra başka bir insana dönüşüyorsunuz. Kısaca tavsiyem bikac kez doktora gitmekle çözülmez bu mevzular. İyice araştırın ve iyi bir psikologtan psikoterapi alın ve mucize beklemeyin. Psikolojide şemalar vardır değersizlik şemasıyla ilgili bikac sey okumanızı tavsiye ederim.

Evet çok güzel demişsiniz önüne bak diyince ama ben önüme bakamıyorum ki hayatım akiyo ben sadecedurdum kimse de yok hayatımda acaba olsa yine böyle olur muyum güvenemiyorum da. Sanki bı daha hiç sevmicem gibi

Psikoloğunuzu değiştirebilirsiniz. Belki ruhunuza iyi gelecek bir doktora gitmediğiniz için size iyi gelmedi doktorunuz. Bir işte çalışmıyorsanız bir işe başlayın çevre yapın. Sosyalleşin. Çalışıyorsanız size iyi gelecek bir hobi edinin. Mesela ben keman öğrenmek istiyorum. Siz de size iyi gelecek bir hobi edinin.

Çalışıyorum evet hobilerim de var ama yaparken bunları aklıma hep ben de evlenmiştim benim de cocgim olabilirdi neden burdayım diye sorguluyor m

Bende sevgilelerimden ayrılınca tekrar seviyordum başkasını. Ne bileyim evlilik çok farklı sanki başka bı adamla birlikte olamiycakmksm gibi geliyor

O zamanlar acınızı yaşamamış üstünü örtmüşsünüz çünkü Ağlayın dışa vurun gerekirse yüzleşin içinde biriktirdiğiniz duyguları dışa vurun rahatlayacaksınız.

İrem yaşar kız kardeşi belki oradan bulabilirsin. J

O dönem dik durmak adına hüznünüzü içinize gömmüşsünüz. Şimdi üzülün ağlayın. Ama unutmayın öoö az hasarla atlatmışsınız çok şükredin halinize. Kendinize yeni bir hayat kurun. Yanlış biriyle karşılaşmışsınız. Allah da size güç kuvvet vermiş elinizin tersiyle atmış bitirmişsiniz. Şimdi yeni bir şeyler yapabilmek adına sevdiklerinize sığının. Hilal selvi var instagramda, dün boşanma hikayesini yazmış. Çok ciddi bir hastalık geçirmiş defalarca ölümden dönmüş evlatlarını anne karnında kaybetmiş ve eşinden çok ciddi darbeler almış nihayetinde boşanmış. Ailesine sarılmış, yeğenine sarılmış. Kendini de kalbini de iyileştirme yoluna gitmiş. Benim de ablam ayrıldı çok kısa süren bir evlilikti ayrılma kararını kendi verdi ama hayatı hepimize zindan etti. O yüzden tercih sizin. Hayat mutlulukla da devam edebilir. Kör kuyuda mutsuzlukla da. Geçecek acınız. Yaşayın. Üzülmeni çok normal bir süreç. Ama yerle bir olmayın. Hayatınızın tamamı bu üzüntüyle devam edemez. Hayat akıyor devam ediyor. Siz de bu hayatın içinde neşeyle yürümeye devam edeceksiniz.

Mutlu bir iliskiniz olmadığı için eskiye dönüyorsunuz. Eskiye rağbet olsaydı bit pazarına nur yağardı derler. Boşuna uzmeyin kendinizi eskileri dusunerek. Yaşandı bitti. Yeni bir şeyler başlayacak.

Insan stresli veya travmatik bir sürecten ciktiktan sonra hemen olanlari pek kavramiyor. Siz huzur bulunca olanlar analiz yapmak icin gün yüzüne cikiyor tekrar, cünkü simdi düsünmeye firsatiniz var. Sizi yasama refleksiniz kötü evlilikten cikartdi. Simdi kafa ve kalp arkadan kalan isleri yapiyor. Bu gayet normal. Kendinize zaman verin. Sadece sunu unutmayin: Karsidaki size hak ettiginiz degeri ve sevgiyi verememisse bu sizin hakkikizda birsey ifade etmiyor. Sadece karsi tarafin sizin icin yalnis insan oldugunu dogrular.

Eski eşim ariyacak potansiyelde biri değil hem korkak hem nişanlı A

Venüs retrosu az kaldı eskiyi anla Özlem yapıyor 29 ocaktan sonra kurtulacağız lanet şeyden

Sürekli psikolojik zulüm eden bı eş ve susan deliren ben eni sonu böyle olacaktı

Çok güzel yazmissiniz galiba boşluktan ve yaşayamadıgim şeylerin acisindan bu şekildeyim

Gececek hersey gibi oda gececek dogru insani bulunca geçmiş gecmiste kalacak buna inanın. Tabiki sorgulayın gülün eğlenin ağlayın budur bizi insan yapan. Tek düzene girince hayat gecmisi beyin ariyor. Bi hobi edinin aklınızı isle hobiyle doldurun gecmis agir agir silecek. Enerji çalışmaları yapin. olan oldu gecmisi degistiremezsiniz soyle yapsaydım iyimi olurdi vs vs düşünmeyin belki daha daha kötü olurdu. Beyin nankördür aslinda gecmisin kötülüklerini hatirlatir iyi günleri siler normalde ama özlem duyuyorsunuz sanirim

Kesinlikle. Zorla da olsa devamm. Bir süre sonra istekle gitmeye başlarsınız zaten. O mod geçişleri de normal bu arada ama maddi yeterliliğiniz varsa bir süre psikoloğa gitmenizde fayda var. Ben olsam kesin giderdim.

Bence hiçbir kadın gerekmediği sürece yuvasını yıkmaz. iş buraya geldiyse ciddi sorunlar olmuştur. geçmişi düşünerek yaşamak sizi ileriye taşımaz. bence geçmişe bi sünger çekin. kafanızı dağıtacak uğraşlar bulun kendinize.

Sizde mi bosandiniz defne-28

Baba evinden ayrilamiyorum malesef her ne kadarı imkanım olsa da korkuyorum da aynı zamanda yalnızlıktan. O yüzden çıkmıyor m

Bilmiyorum bazen o kadar umutsuz oluyorum ki sanki bı daha evlenmicem bitmiş benim için herşey bazende umut dolu oluyorum diyorim ya değişik ruh hallerim. Bu arada sosyal aktiviteleri kesmiştim şimdi yine baslicam ama istekli gitmicem zorlucam . push ; A

Dediğim gibi gidiyorum ama o bosandigim zamanki özgüvenim yok öyle mutsuz mutsuz gidiyorum kuaföre bakima spora A Arya_Stark01

Düzenime özlem duyuyorum galiba bi de boşanmış etiketi biraz ağır geliyo toplumdan dolayı talibim de çok yok belki de hayal ettiğim boşanma sonrası değil ondan galiba

şimdi eğer eski eşinle mutlu olsaydın ya da çözülebilecek durumlar olsaydı zaten boşanmazdın bu apaçık belli bir şey. o zaman çoğu duygunu içinde yaşadığın ve dik durduğun için olaylar her istediğin gibi gelişmediğinde geriye dönüp geçmişi düşünüyorsun. acaba şöyle mi yapsaydım diye ama adı üstünde geçmiş. kendi evin olmasını, hayatında birinin olmasını özlüyorsun sadece bence. doğal olarak bunlar varken, hayatında eski eşin olduğu için onu da düşünüyorsun. tekrar kimseyi hayatıma alamam diye düşünme, elbet beklentilerini karşılayacak biri çıkacak ve o zaman bugünlerine de güleceksin. kendine saygın olmasa zaten kötü giden bir evlilikte debelenir dururdun, peki boşanmamış olsaydın ve üstüne çocuk olsaydı.. boşandığın sebepleri yaşamaya devam etseydin. daha mı iyi olacaktı? geçmişin iyi yönlerini, düzeltilip düzeltilmeyeceğini düşünmektense, bir de bu açıdan bak derim. düzeltemeyip devam etseydin, hayatı hep mutsuz bir şekilde yaşayacaktın.

Hadi inşallah

Tşk ederim hemen izliyorum

Tabi ki evlilik biraz daha farklıdır yorum yapamayacağım onunla ilgili. Paylaşılan şeyler daha fazladır. Ama şöyle düşünün bir sürü insan boşanıyor ve bir bocalama donemo geçirip tekrardan devam ediyorlar bir süre sonra. Hatta tekrar evleniyorlar çocuk yapıyorlar hayat kaldığı yerden yeni oyuncularla devam ediyor. Sizin için neden öyle olmasın ki? Çok mu degerli yeri dolmayacak biriydi? Herkes yapıyorsa siz hayli hayli yaparsınız. Sevgililigin imzalı ve aynı ev paylaşımlı hali evlilik. Sevgileriniz için böyle hissediyorsaniz siz de eski esiniz icin de ayni hissedebilirsiniz.

Ah kendi evinin olmasinin zevkini bir bilsen. Istediğin düzen ve sakinlik. Biraz ses ve aileni özlediğinde, ailene gidersin. Biraz sessizlik istediğinde kahve kitap keyfi yaparsin. Iyi bir psikologa git ve huzursuzluğun asil kaynağina in. Travma, özgüven sorunu,... ve onu çözmeye çaliş. Hedef ve kistaslar asla gerçek mutluluk getirmez. "Evlenirsem mutlu olurum, kilo verince, bebek olunca,.." Cünkü o hedefler asla tatmin etmiyor. Yerine yenileri geliyor. Asil mutluluğu kendinde bulman lazim ve yapilmasi en zoru bu. Cok zaman ve emek isteyen bişey. Bende bu yolda devam emeye çalişiyorum ve umarim ki olur.

Arkadaşlar bir buçuk yıldır boşandım. İlk zamanlar çok doğru bı karar aldigimi düşünüyordum. Dimdik girdim mahkemeye dimdik çıktım zafer kazanmış gibi bir yıllık bı evlilikti ve çocuk yoktu. Gezdim tozdum eğlendim canım ne istediyse onu yaptım maddi olarak bı sıkıntım yok. Fakat şu aralar onun bana yaptığı herşeyi günü saattine kadar aklıma geliyo oturup agliyorim sürekli. Neden bunu bana yaptı aslinda sevebilirdi falan diye. Hayatıma kimse girmedi bir yıldır. Toplum baskısını da çok fazla hissediyorum. Depresyon halindeym doktora da gittim klasik cümleler ve ilaç önerisinde bulundu falan. Ama yine de hiç iyi değilim yani neden hazmedemiyorum neden geçmişe bı çizgi çekemiyorum benim gibi sürekli geçmişte yaşayan var mı bu kadar kafasına takan morali bozuk olan? Hatta o kadar ileri gidiyorum mi acaba söyle yapsam düzelir mıydı flan diye kendimi sucluyorm saçma evet bu şekildeyim

İmkaniniz varsa bulunduğunuz sehri degistirin kimseye bosandim demeyin. Yeni bir şehir yeni bir hayat. imkaniniz varsa yurt disinda yasayin.

Bunlar zorlu süreçler. Yaşadığınız bu şey doğal bir süreç. Bir süre sonra her şeyin düzeleceğini bilerek kendinizi çok hırpalamamaya çalışın. Yaptıgı şeyleri düşünüp kendinizi acitmayin sürekli. Düzelseydi boşanmazdınız. Bir umut görmediniz ki bu noktaya geldi. Sizi sevebilirdi ama belli ki tercih etmemiş. Size değer verecek başka insanlara yol açın sadece. Çok hoş bir söz olmayabilir ama civi civi söker. Benim hoşlandığım bir çocuk vardı. Ayrıldık ondan sonra hayatima 4 yıl kadar biri girmemişti. Ben hep aşk şarkılarında onun için ağladığımı sanardım. Onu özlediğimi düşünürdüm. Aslında ben o hissi özlemişim. Hayatıma birini tekrar kabul ettiğimde anladım. Sizin de içinizde hissettiğiniz boşluk hissinden dolayı bunu düşünüyorsunuz sürekli. Allah içinize ferahlık versin inşallah

Olur mu öyle şey? Güven problemi yaşayabilirsiniz tabi ki ama bir sonraki ilişkinizde hele ki düzgün birine denk gelirseniz bu kişiyi sevdiğinizden on kat fazla seversiniz ya. Kötü bir tecrübeden sonra ortalama bir ilişkinin bile değeri artıyor gözümüzde. Diğer kişinin tüm olumsuzlukları yeni kişinin olumlu yönlerini daha da net görmemizi sağlıyor. Bir buçuk sene ne çok uzun ne çok kısa. Ama yeni bir ilişki için yeterli boşluğu vermişsiniz hayatınızdan. Bir de pandemi sebebiyle sosyallesmenin kısıtlanması, iş hayatı vs. yeni birine denk gelip tanışamamış olabilirsiniz. Aslında en sağlıklısı tek başınıza da mutlu olmayı öğrenmeniz ama böyle durumlarda yeni bir ilişki çok daha hızlı yol almamızı sağlıyor bu bir gerçek. Yeni uğraşlar edinebilirseniz çok iyi olur sizin için. Hem kafa dağıtırsınız hem de yeni biriyle tanışma ihtimalinizi arttırırsınız. Umudunuzu kaybetmeyin ya eminim çok güzel ve güzel huylu bir kadınsınızdır.

Hayatınıza kimsenin girmemesi ve toplum baskısı ana sebepler olabilir. Daha bizim detaylarını bilmediğimiz birçok şey sebep olmuş olabilir. Ama siz o mahkemeye dimdik giren, dimdik çıkan ve uzunca bir süre hayatınızı gayet iyi idame ettiren kadınsınız hala. Zaman zaman sendeleyebiliriz, normaldir. Siz de bunun geçici bir süreç olduğunun bilinciyle acınızı yaşayın. Acılarınızı görmezden gelip üstünü kapamayın. Ağlayın, içinizden sayın sövün ama gündelik yaşamdan kopacak seviyeye getirmeyin bunu. Yas süreciniz bitince yine o mahkemedeki gibi hatta daha da güçlü bir şekilde dimdik hayatınıza devam edeceğinizi unutmayın. Bu süreç eski eşinizi aramaya meyillenmenize veya karşı tarafın en ufak hamlesine büyük anlamlar yüklemeye çok müsait bir süreç. Bu konuda gardınızı düşürmemek adına dikkatli olmanızı tavsiye ederim. Güzel bir hayat diliyorum size.

Düzelmeyecekti emin ol daha kötü olacaktı ilerisi ben flört dönemi dahil 7 yıldır çabalıyorum boşuna ve sonunda boşanma aşamasına geldim üstelik ailemin onayı olmadan onların onay vermediği bir evlilikte bu ama seviyorum diye gözüm hiç bir şey görmedi kendi kendime düzelir diye düşündüm oda düzeleceğine dair sözler verdi ama bşuna geçmedi düzelmedi daha kötü oldu hatta sonunda bütün umutlarını hayallerini güvenini yetirmiş biri olarak kaldım ayrılmak istiyorum bir evet diyor ayrılalım diyor sonra bir şey oluyor o konuşma hiç yapılmamış gibi vazgeçiyor ben gel gitler içinde kendi kendime çabalayıp duruyorum emin olun kimse kolay kolay değişmiyor geçen hergün sadece biraz daha zorlaştırıyor hayatınızı hepsi bu o yüzden hiç üzülmeyin zaten mutlu olsaydınız ondan vazçemezdiniz yada o değişecek olsaydı o ayrılma aşamasına gelene kadar sizi kaybetmeyi göze alamazdı değişirdi bu yi nedenle hayırlısı bu deyip önünüze hayatınıza bakın

Karma mı dersiniz, ilahi adalet mi yoksa doğanın kanunu mu bilmiyorum ama bildiğim tek bir şey var en ufak bir kötülük bile bir gün dönüp ayaklarına dolanır insanın. Emin olun o kişi hakettiği gibi bir hayat yaşar. Siz önünüze bakın.

Bulamadım ha instgramda

Bir üstteki arkadaşa katılıyorum bu arada. O kişiyi değil, o duyguyu özlüyorsunuz siz. Hatta belki eski düzeninizi. Kendi eviniz vardı sonuçta evliyken, şimdi ailenizin yanına geri dönmeniz bile büyük bir mutsuzluk sebebi. Maddi durumunuz yeterliyse keske stüdyo daireye bile olsa kendi evinize çıksanız. Bir de kedi sahiplenseniz. İnanın büyük bir özgüven ve huzur getiriyor bu tip bireyselleşme hareketleri.