Ha bir de ben de cok yalnizim. burda kimseyi tanimiyorum esime de anlatyrm ara ara ama neticede erkek olsugu icin isin ciddiyetini anlamio gercekten zor durumdayum ama zamana birakmaktan baska caremiz yok malesef h. k Aktif

valla hepsinide okuyamadım aslında ama şükretmen için yazıyorum:)) nerde yaşıyosun bilmiyorum ama ben istanbuldayım ve hergün anadolu yakası maltepeden atatürk havalimanına gidip geliyorum resmen kıtalar arası yolculuk ve 13 saatim evin dışında geçiyor ikide çocuğum var biri okula başladı dersleri ev işi yemek yetişmeye çalışıyorum annem yardımcıda olamıyor kendi ancak kendine yetmeye çalışıyor eşimde özel sektörde akşam 8de ancak geliyıor.. sabah 8 buçuk mesai başlıyor ama ben altı buçukta çıkıyorum akşam beştete çıkıyoruz ama altı buçukta ancak evde oluyorum oda marmaray ve metroyla.. servisle dönsem 7 buçukta evde olacağım.. eve bir gidişim var göreceksin koştura koştura.. sakince stressiz eve gidenlere özeniyorum ama yol uzak ve çocuklarıma biran önce kavuşmak istiyorum kesinlikle yaşama amacım yok deme Allah öyle bir dert verirki bugünlerimizi ararız şükür halimize ya işimizde olmasaydı heleki şu zamanda

bence kendiğni sirkele biran önce yoksa işler iyice kötüye gidecek, neden zevk alırsın iyice düşün seni en çok ne mutlu eder, mesela ben işten sonra parkta koşuyorum sonra duşumu alıyorum 1 saat uyuyorum sonra kalkıp etrafı topluyorum. zamanlamanı iyi yap ve mesela temizlik olayını hayatta hafta sonuna bırakmam perşembe akşamları temizlik akşamımdır.. hafta sonunu dolu dolu rahat geçirmek için. küçük mutluluklar bul kendine, yaşam sevi, ncini arttıran filmler izle diyete spora başla, en önemlisi bakımlı bir kadın ol bak ozaman işler nasıl değişiyor. :))) HADİ BAKALIM UYANMA VAKTİ...

Yazık üzüldüm ama herkes belli dönemlerde böyle şeyler yaşar... parkon bence

aynen destek şart, bir de insanlar dört dörtlük değil onların tam anlamıyla dost olacağını hiçbir zaman düşünme, akışına bırak, sen ince düşünceli birisin anladığım kadarıyla fazla ince düşünme, ben öyle yapıyorum

önünüzde saygıyla eğiliyorum:):) gerçekten eli öpülecek kadınsınız, keşke sizin gibi pozitif olabilsem :)

belki il değiştirmeniz daha mantıklı olucak büyük şehirdeyseniz eğer maddi olarak insanı daha zorlar, daha küçük bir yerde belki daha iyi bir iş imkanı bulacaksın nerden biliyon, hiç olmazsa bi süre evde kalır evle ilgilenir çocuk yaparsınız:) themis1990 canım oğlum

Yardımcı kadın alın en iyisi, eşinizle gezmeye dolaşmaya çıkın kendinizi daha iyi hissedersiniz böyle yaparak daha mutsuz oluyorsunuz.

arkadaslar yardımcı kadın nasıl tutsun tutacak olsa kndisi çalişmaz kadına verecegi parayı kndisi çalişmsn daha iyi boylece ortada sorunda kalmz eşi çalişir kazanir kndisi evde işlerini yapar çocuk yapar buyutur

haklısınız. ama tek sıkıntı iş değil işte. hayatımın genelinde kendimi aptal, kullanılmış, ikinci sınıf gibi hissediyorum. insanlara karşı korkunç bir öfke var içimde. herkese karşı. kimseyle görüşmemek istiyorum. telefon görüşmeleri bile işkence benim için. biri birgün dünyanın en iyi insanıysa ertesi gün en kötü insanı olabiliyor. bu kanbağım olan kişilere bile böyle. Destek şart sanırım değil mi:) L

Bu arada "Allah de Ötesini Bırak" Uğur Koşar'ın kitabı mutlaka okuyun, çok akıcı 1 günde bitirirsiniz.. L

herşeyin başı şükür şükür şükür arkadaşım saglıgın yerinde çalışıyor üretiyorsun emeksiz yemek yok maalesef bir tek sen değilsin ki bu tempoda yaşayan herkes artık çalışıyor bide çoluk çocuklarının stresi var ekstra haline şükret hayatı kendinede eşinede zehir etme

kızlar hepinize ayrı ayrı teşekkür ederim, şimdiden enerji geldi bana, hepinizin söylediklerini yazdım. dediğim gibi problemimin farkındayım nereden nasıl başlarım bilemiyordum. kafamda şekillendirdiniz birçok şeyi. ilk iş yardımcı bir bayan bulmak. haftada birkaç gün olmasa da ayda bir iki getirtebilirim. maneviyat diğer öncelik. ve en önemlisi gülen bir yüz, pozitif bakan bir çift göz:) deniycem.. şans dileyin bana safkelebek perfectus

İşinde yasadigin hicbir olumsuzluğu evine yansitma isyerindekileri de kafana takma sadece sana verilen isi yap her yer böyle simdi maalesef is ortami huzurlu olan çok az insan var işten cikacagina haftada bir temizlikçi al evin temiz duzenli olursa sen de huzurlu olursun güzel giyin bir gün hafta sonu eşine sürpriz yap kahvalti hazirla birlikte fotoğraf cekinin namaz kilamiyorsan bile abdest al sakinlesirsin dua et zamanla namaz da kilarsin L

canım tam düzenini oturtamamışsın herşey üstüste gelmiş ondan bu kadar bunalmışsın çıkarcı insanları da boşver onlar heryerde var yardımcı kadın konusunda bende hemfikirim... üzülme herşey girer yoluna... el_miray MİRAY ADA % ELA SU... KIZLARIM

önce git bir değişiklik yap kendinde... saçını kestir yada rengini... üstüne başına yeni bir şeyler al... çok hoş kokulu bir parfüm... çehreni değiştir önce sonra çevreni... hepimiz çalışıyoruz her yer aynı takma kafana... benimde yolum 3 sat sürüyor birde kızım var şehirler arası yolculuk yapıyorum nerdeyse işle ev arası... evişi mişi boş ver... al kocanı gezmeye git... evede bir yardımcı al pazar günü temizlesin evini... sonrada aldığın kiloları vermek için spor yap evde 5 dakika bile başlaman için yeterli... gerisi gelir... inşallah...

Çok da zor değil aslında namaz kılmak, "namazın hayatımıza katacağı huzur ve maneviyatla ilgili" araştırma yapın internetten bol bol, emin olun namazda dua etmenin verdiği enerjiye inanamayacaksınız.. Bu psikolojik sorunlar insanlarda neden yaygın, neden mutsuz herkez, tabi ki manevi eksiklik yüzünden..

aynen katılıyorum canim bu psikoji bozuklugunun altında yatan sebep din eksikligiymiş . push ; L

evet çok haklısınız. çok istiyorum inanın. ama hep bir bahane. çok yorgunum, dur yemek yapayım sonra, dur şunu yapayım sonra. aman bugün geçti yarın başlarım gibi gibi gibi.. L

burda söylediğiniz gibi iş yerindekilerede söylemelisin, içine ata ata şişmişsin yani, bu arada böyle davranmaya devam edersen eşini kaybedebilirsin, her şey senin elinde kendini çok bırakmışsın, işle ev hayatını karıştırmamalısın L

Psikolojik destek alın tabi ama bir de evinize yardımcı kadın alın. En azından ev temizliğini düşünmeyin. Eşinizi dinleyin çıkın gezin eğlenin.. Dışarıda olmak sizi canlandıracak..

Ankarada yaşıyorsunuz sanırım yalnız kalmayın buluşmalarımıza katılın yeni güzel arkadaşlıklar kurduk biz. L

Hayatı kendiniz için kolaylaştırın o zaman. İşyerinize yakın bir eve taşının öncelikle. Haftada bir veya 2 haftada bir temizlikçi alın eve. Yemek için kendinize bir liste yapın. Yapabildiklerinizi hafta sonundan yapıp buzluğa atın.2 kişinin yemeği ne olacak ki. Canınız yemek yapmak istemiyorsa ogün sandviç yapın yeyin. Çamaşırları astıktan 2 saat sonra ütüleyip kaldırırsanız hem kolay ütülenir, hem döküntüsü kalkar ortadan. Hayatınızı düzene sokarsanız mutlu olmaya başlarsınız.

yani bari evine karşı pozitif ol, kendini bu kadar bırakma, kimsenin işi dört dörtlük değil hepimizin sıkıntıları var, ama akşam eve gidince insan huzur bulmak ister, eğer evdede yoksa direk depresyon, yardımcı bayan tut ev için hiç olmadı, eve gidince işi unut, eşin daha pozitif anladığım kadarıylar en azından hafta sonları gezmek istiyor, bence bu kadar kendini bırakıcak bir durum yok Serencam83 ÖMRÜMÜN

Bizim her gelişte 120 tl alıyor, haftada 2 gelse 240, aylık bir asgari ücrete denk neredeyse ona ödenecek para.. Allah kolaylık versin konu sahibi arkadaşım, sen de farkındasın tüm bunların altında yatan sebep manevi boşluk, insan ne zaman boşlasa namazını dualarını. Depresyon kapıda hazır bekliyor adeta..

aaaaaaaaaaaa vallahi de kızıyorum böyle olunca. ya hu hasta değilsiniz aç, açıkta değilsiniz neye bıkıyorsunuz yaşamaktan pardon da? bu azıcık şımarıklığa giriyor. hepimiz koşturmaca ile geçiriyoruz günlerimizi. hele bir de çocuk olsun da inşallah sağlıkla, o zaman görün koşmayı. istanbul ayrı bir dert o konuda bir şey söyleyemeyeceğim ama inanın ben de Ankara da ve ev-iş yakın mesafelerde olmama rağmen aynı koşturmaca ile boğuşuyorum bir de kızım var çünkü. yemeksiz olmuyor, yardımcı da alsam evin hep temiz olması lazım. öncelikle biraz şükür üzerine yoğunlaşın, pozitif olun. eşinizin de enerjisini tüketmeyin. kendinize bakın, bütçenizi ayarlayarak iki haftada bir de olsa bir yardımcı alın. haftasonu bir gün mutlaka eşinizle dışarı çıkın diğer gün de 3-4 saatte buzluğa yemekleri doldurun, bir de silip süpürün, tamamdır. inanın çoğu kadın bu koşturmaca ile yaşıyor. ha bu arada belki daha küçük bir şehir daha iyi gelir size, sakinlik, dinginlik açısından

Bence isinizi burakmayin dunyanin binbir turlu hali vr. ama dier konuda bisey diemeyecegim ben de evlendim yeni bi yere geldim is ev hersey dgisti su an zorlaniyrm alismakta hic bisey yapmak iatemyrm ise de gidesim yok ama mecburuz yani ama bi amacim yok hayatta bebegim olsa diorum belki hayatima guzel bi degusiklik katabilir siz de bi dusunun neticwde onun ayri bi buyusu heyecani var belki size de iyi gelir

defalarca konuştum, geçiştiriliyorum. hiçbir çözüm yok.

Bence ilk iş bu işi bırakırsam durumumuz kötü olur değil, bu işte çalışıyorsanız başka yerde de çalışabileceğinizi anlamanız. Çalışmassanız da parasızlığın dünyanın sonu olmadığını düşünmemeniz. Benim bu kafama dank ettiğimde rahatladım, ertesi hafta şirket kapandı, aklıma gelen başıma geldi diye düşünmedim, ohh rahat rahat temizlik yaparım dedim, iş bulamadım bir süre çok da tın kpss çalışırım dedim. Zamanla da her şey düzeldi, bir yerden yapmaya başlamak yerine, kafanızdaki bir sorunu olursa da olsun diye boş verin, olumlulara yer açılsın. 3

nerden başladınız peki, nasıl başlamalıyım ne yapmalıyım? . push ;

Kadınlar Erkeklerin yükünüde omuzluyor bu devirde. Erkekler hala şikayet ediyor. Rahat batıyor bence. Adam evi geçindirir, kadın evi çocukları ile ilgilenir. Siz çalışan biri olarak eve ne kadar zaman harcamınız gerektiğini anlamışsınızdır. Yaşlar hızla ilerliyor, gencide ölüyor yaşlısıda ama bir tane sağ kalmıyor. Bu dünya mü'min için sıkıntı yeridir. Kadın ve Erkek haddini ve Hududunu bildiğinde bu dünyada ahirette güllik gülistanlık olur. Aile demek ülkenin yapı taşı demek diye öğretmişlerdi bize ilk okuldan beri. Aileler verimli olacak ki ülkede olsun. Aile deyip geçmemek lazım, dinen geriği ne ise aile olmanın öyle davranmalı. Not : Bunları namaz abdestten bahsettiğiniz için yazdım. İnanmayanlara sözüm yok istedikleri aile tipini benimseyebilirler. Hemen dini karıştırma diyorlarda, yazma gereği duydum.

Normal böyle yapmanız, önce kendinizi ve zihninizi namaza odaklamanız gerekir, yani bu konuyla alakalı araştırma yaptıktan sonra işiniz kolay. Demek istediğim sadece istemekle olmaz, dediğimi yapın gerisi gelir.. https://www.facebook.com/rahmetyolu/posts/543750155650073 http://www.islamiforumlar.net/namaz/183-namaz-kilmak-istiyorum-ama-kilamiyorum.html

Benzer şeyleri bende dönem dönem yaşıyorum insan bunada alışıyor, hayat amaçsızda devam ediyor ama böyle olamamalı bu mutsuzluk sizi depresyona sürükler. Ben sürekli yeni şeylerle uğraşmaya çalışıyorum öğrenmeye meraklı biriyim, siz bir adım atın devamı gelecektir. h. k Aktif

Yaşamaktan bıktım.. İşyerim evime çok uzak, günümün yaklaşık 13 saati evimin dışında geçiyor. Kurtulma şansım varken sırf işini götürüyorum sorun getirmiyorum diye müdürüm beni bu lanet yerden almıyor. Buradaki insanlar gerizekalının önde gideni kurnaz geçinen aptal sürüsü... kendi istekleri olduğunda mantıklı da olsa saçma da olsa yaptırana kadar dünyayı sana dar ederler, sen olanca kibarlığınla yine de taşmazsın, alttan alırsın kendilerini bir halt oldum sanırlar, senin bir sıkıntın olduğunda o senin problemin der dönerler sırtlarını. Ha bir de saçma da olsa her dedikleri yapılır, yapmam dersen suç olur. Çevremdeki herkesi bencil olarak görüyorum, ben herkes için birşeyler yapmaya çalışıyormuşum da kimse benim için birşey yapmıyormuş gibi geliyo aptal gibi hissediyorum. Öyle anlar oluyor ki öz kardeşlerimi bile görmek istemiyorum öfkemden. Eşim iyi biri aslında. Resmi dairede çalışıyor, her geçen gün yaptığı işten biraz daha mutsuz geliyor eve. Anladığım kadarıyla tayin istiyor, ama ben istemiyorum. O bir köşede mutsuz, ben bir köşede mutsuz kös kös oturuyoruz evde. Erkenden de uyuyorum zaten. Hafta içi ev işi mi? O da ne? Ev dandini.. toparlayabildiğim kadarıyla topluyorum. Yemek bulaşık derken zaten iş yapmaya halim kalmıyor. Erkek ne kadar ev işi yapabilir? Elinden geleni yapıyor ama yetmiyor. bu da bizi mutsuz ediyor. Haftasonları eşim gezmek dolaşmak istiyor. İstemiyorum, içimden gelmiyor. Evimin düzeni yok. Düzenlemek istiyorum vakit yok. Doğru düzgün yemek bile yapamıyorum. Her hafta bununla ilgili kavga... Evlatlarına müthiş bağlı bir annem, değil karısıyla hayatla bile ilgilenmeyen bir babam var. Annem bizi bir hafta görmese hasta olacak noktada. Eskiden boğuyordu bizi, anlattım, biraz düzeldi ama için için yiyor kendini. Tayin alıp gideceğiz desem hali ne olur bilmiyorum. Yaklaşık iki yıllık evliyiz, bu süreçte neredeyse 7-8 kilo aldım. Amaçsız yaşıyorum. Hayattan bezdim, hergün işyerinde akşam gidince şunu bunu yapacağım diyorum eve gidince fıss.. hayata beni bağlayan maddi birşey yok, bir amacım bir mutluluk kaynağım yok. Maneviyata sarılmak huzur bulmak istiyorum o da yok. Şükürsüzlüğüm beni günden güne mutsuzlaştırıyor farkındayım. Namaz kılmak istiyorum yok. İnsanlara iyilik etmek istiyorum yok.. Müthiş derecede bebek istiyorum, ben kendime bile bakamazken o yavrucağa nasıl bakacağım? Onu da yapamıyorum. Eşim dün bana bağırdı, öyle böyle değil. Bu gerçekleri yüzüme haykırdı, böyle davranarak beni de mutsuz ediyorsun dedi. Bir gün gülerek girmiyorsun şu eve dedi. Cevap veremedim, haklı çünkü. Ben ne yapayım hanımlar? Psikolojik destek mi almalıyım? İşimi mi bırakmalıyım eşimin peşine takılıp il mi değiştirmeliyim. Nasıl mutlu olurum bir fikir verin şu kardeşinize? E EBRU 72