evett burdayız tabıkıde. nedir canını sıkan sey? smile24

inşallah mümkünse en kısa zamanda çok yıprandım çünkü..

çok kötü bişşe inanki nabzımın durduğunu neredeyse duruyor gibi oluyordum nefes alma bozukluğu yaşıordum acillere giderdik ama sakinleştirici verip yolluyordu doktorlar nabzım düşük çok durmak üzere diyordum doktor aptalmışım gibi yüzüme bakıp normal diyor psikolojik anksiyete bozukluğu bunlar panik atak olabilir dedi guatr varsa oda yapar dedi guatr da var onun tedavisine de başladım ilaç kullanıorum ve iyileşeceğim inşallah inanki doktora git derdini tam anlat canım ben biray oldu bu ilaçlara başlayalı ama daha iyiyiyim gece nöbetlerim bitti allaha sükür ççok da evhamlıyım olumsuz düşünceler ve şüpheler de vardı azaldı yani . push ; F

Selam canım, ilk 2-3 sayfayı okudum. Nasılsın şu an, gelişmeler va rmı? Senin rahatsızlığın psikiyatrik bir durum bence. Google. dan psikiyatrik hastalıklar diye arat. Sana uyanını bulacaksın. Hatta bu rahatsızlıkların çoğu fiziksel ağrılar şekliyle de olur bu yüzden fiziksel şeyler aranır ama yanıltan ve vakit kaybettiren de budur. F

bilmiyorum ki sadece mutsuzum bildiğim o.. kendimi hiç bir şeye veremiyorum hemen herşeyden sıkılıyorum.. mesela dün gittim uzun ve sarı saçlarımı kısacık ve siyah yaptım belki değişiklik iyi gelir diye yok ondan da sıkılıdım.. dün biraz iyi hissettim işte bugün yine aynı ben (((( yarimelma ASK nerde BEN

Bahsettiğiniz ilacı ne kadar zaman oldu kullandığınız... F

kimse yok mu((((( smile24

benim de resmin pek iç açıcı değildir hani:) ali can çizin, bulut çizin, güneş çizin, isterseniz hiç bir anlam taşımayan fırça darbeleri yapın tuvalin üzerine . yeter ki izin verin o renklerin sizi rahatlatmasına :) müzik dinleyin, ama neşeli müzikler olsun, türkçe olmasın ki şarkının içerisindeki herhangi bir söz size birşey hatırlatıp sizi onu düşünmeye itmesin. sadece ruhunuzu dinlendirsin neşelendirsin :) F

haklısın canım bişeyler yapmam gerek en azından bi çaba sarfetmeliyim... geçen aylarda da yine böyleydim yine sizin gibi arkadaşlar sağolsun yardımı çok oldu resmen bi terapi gibi rahatlatıyo... bide bu hastalığı yaşamış kişilerden tavsiyeler inanın ilaçlardan daha iyi geliyo bana ama çok şükür ki o ataklarımı tamamen atlattım.. sadece kafayı kurcalayan şu hastalıklar var nasıl istiyorum var ya grip oldum deyp geçmeyi inşallah oda olacak!!!!!!

gitmem mi canım ya haplar olmasa kalp krizi geçiyomuş gibi oluyorum resmen aynısı o haplar sayesinde daha iyiyim ama şu takıntıyı atamadım işte... yamoo

atlattın mı peki şimdi nasıl durumun? F

senın psıkolajını bozan şeyler neler canım anlatırsan yardımcı oluruz, burda bırbırımız ıcın bulunmaktayız F

Anladığım kadarıyla amaçlarınız, sizi heyecanlandıran hedefleriniz yok ve bu yüzden bir boşluktasınız. Çoğu insan için çok zor bir durum bu boşluk hissi. Bütün yazıları okumadım ama tutunacak bir dal arıyorsunuz sanki. İçinizi dolduracak bir şeyler. Eğer durum böyleyse elinize kalem kağıt alıp gerçekleşmesini istediğiniz hedeflerinizi yazıp onlar üzerinde çalışmanızı tavsiye edebilirm. Çok önemli şeyler olması gerekmez. Saçma bile olsa aklınıza ne geliyorsa. Başlarda ne işe yarar ki diyebilir insan ama biraz uğraşırsanız işe yarar şeyler çıkar sanırım. Bir de sizi mutlu edecek kitaplar, kişisel gelişim kitapları da okuyabilirsiniz. Hayatınız değişmese bile bakış açınız değişir. Bu da toptan bir değişimi getiriyor beraberinde zaten. . push ; yarimelma ASK nerde BEN

yardım edin kızlar bi akıl verin ya çevremdekiler bıktı dinlemiyo beni ciddiye almıyo bu daha da üzüyo beni sürekli vücudumu dinler hale geldim ne ev işi ne el işi hiç bişey yapamaz oldum biyere oturup vucudumdan gelen ağrıları dinliyorum ve doktor doktor geziyorum((( sinemha

hastalık ihtimalleri üzerinde yoğunlaşmışsınız anlayabiliyorum ama bunu takıntı haline getirmemeye çalışın lütfen. akıl ve ruh sağlığınız da çok önemli değil mi :) sağlıkla uyandığımız her gün için şükredelim Allah'a :) doktorunuzun dediği ilaçları kullanın ama bağımlısı olmamaya gayret gösterin. aşarsınız bu zorluğu, yeter ki inanın. . push ; F

Daha fazla kamil olmaya ihtiyacin var belkide canim, benden sana bir tavsiye, bak burada neler var ne hayat sartlari yasiyorlar aralarinda bende varim, sen elindekilere kucak acip saril!!! Ah be güzelim inan ki huzurun varsa yakin sevdiklerin varsa baska hersey yalandir, candan sevenlerin varsa... Allah dert vermesin! F

bence bu manevi boşluktan kaynaklı olabilrmi? dua et biraz cnm bunlardan kurtulmak için F

çok haklısın canım ne derdim var ne tasam çok şükür allahıma.. belkide anı değerlendirmeyi bilmiyorumdur ondandır sıkıntım... ilginiz için teşekkür ederim.. yarimelma ASK nerde BEN

ama resmim çok kötü ali can çizerim sadece:)))))))

bu zamana kadar bekarkende şu anda da genelde hep benim istediklerim oldu yani çevremdekileri ben yönlerdirdim desem yeri.. birisi bana bi şey yap dese doğru yada yanlış zoruma gidiyo.. bi şey söylemesem bile karşımdakine kendi bildiğimi okurum her zaman.. doğru mu değil ama yapamıyorum işte o yğzden sıkıntılıyım bide herşeyden çok çabuk sıkılırım mesela geçen hafta tayildeydim.. çok isteyerek gittim ama 2. günü sıkıldım eve gelmek istedim.. bunun gibi.. yarimelma ASK nerde BEN

slmmmmmmmm... 1

size bir önerim olacak böyle durumlarda sokağa çıkmak içinizden gelmiyorsa evde kendinizi oyalamak için mutlaka el işi yapın ki en iyi ilaç örgü örmek... bir yumak, iki şiş alıp elinize bol bol örün örün... bana göre en iyi antidepresan... lütfen hafife almayıp deneyin derim... sevgiler... F

Güzel birsey yazmissin-hayatin degismese bile bakis acin degisir-.. keske bunu insan pratikte basarbilse. Roseaysea Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

tavsiyen için teşekkürler canım.. sorun bende aslında doktorumun verdiği hapları kullanmıyorum... hapsız iyileşmek istiyorum ben. hap içmekten nefret ederim bide bebek düşünüyorum onun içinde hap korkutuyo beni..

abartmışsın diyorsun ya evet çok abartı bunlar hep abartmış o da bende ama birde şöyle düşün sen bunu dışardan anlıyorsun görüyorsun ama o insanın elinde değil çırpınıyor ölüyor bir nevi ne yapalım bu da bir hastalık işte bu yüzden iyileşmek için her yolu deniyor insan kimse bu hastalıkları yaşamak istemez buna emin ol tamammı canım? keske elimizde olsa ama tek çözüm tedavi şart kendi çabalarımla düşüncemle iyi olurum dedim oysa yanılmışım demekle olmuyor tedavi olmazzan altı ayda iyileçecek yere iki yılda iyileşiorsun F

slm kızlar... F

27 yaşındayım canım ama görsen sanki 50 yaşında gibi davranıyorum resmen ((( yamoo

bu arada hangi şehirdesiniz... 1

çalışıyor musun? smile24

Mutsuzlugun bebegin olmamasindan mi kaynaklaniyor?

nasıl agrı cnm psklojık mı yksa bi rahatsılıgın mı var? . push ; M

aynen katılıyrum bu yoruma F

slm kızlar ben geldimmmmmm... F

ben de varim noldu? M

hayırdırrrr... derdini söylemeyen derman bulamaz derlerr... F

canım 4 yıllık evliyim.. 27 yaşındayım ve 2 yıldır bebeiş için savaş veriyorum.. h, ç bir sorunumuz yok ama bebişimiz de yok(((( yarimelma ASK nerde BEN

Hiç dert etmeyin bence buraya üye olduğumda gebelik için ben hariç bütün arkadaşlarım hamilelik müjdesini verdiler onlarla beraber sevindim ama benim olmuyrdu üstelik dr hiç birşeyiniz yok sabret ve bekle daha zamanı var diyordu beklemek bana öyle zor geliyordu ki olmuyordu işte sıkıldım içime attım kendime inanılmaz acılar çektirdim herkes daha zamanı var demekki Allah doğru zamanda verecektir üzülme desede olmuyordu sonunda pes ettim 6 yıllık evliyim ve olmuyor artık pes dedim sonra benim dışımda aile problemleri çıktı onlarla upraşmaktan kendimi unuttum şimdi 2,5 aylık hamileyim o yuzden sıkma boşuna yıpratma kendini en büyük tavsiyem budur sana F

etrafindaki insanlarla aran iyi mi?esin ile iyi mi? ilk sayfada demissin aslinda hersey yolunda ama o zaman eksik ney? önce sebebi bulunmali bu halinin! F

ah canım ya sorma çok mutsuzum ya hayatımda herşey çok normal hatta benim yerimde olmak isteyen o kadar insan vardır ki ama ben hiçmutlu olmıyorum illet bi hastalık yüzünden hastalık hastalığı artık eşimle konuşamaz hale geldim bıktı çünkü benden haklıda

genel olarak neleri kendine sorun ediyorsun mesela? M

selamlar flowers, bence biraz boşvermeye çalış. tabii kolay değil biliyorum. bende de panik atak var. her insanda farklı tepkiler yaratabiliyo fizyolojik olarak. boş zamanların var mı mesela? durup kendini dinlediğin, normalde düşünmediğin yada düşünmeyeceğin şeyleri düşünürken bulduğun kendini? F

flowerss... belkide değil, mutlaka iyi gelecek... iyi düşün iyi olsun... herşey beyinde başlayıp beyinde bitiyor, bu nedenle düşüncelerimizi kontrol altına alıp iyiye odaklanmalıyız... Çekenin halinden çekenler anlar ya, o nedenle yanınızda olmayı görev biliyorum... Sağlıklı günlerde yazışmak umuduyla... 1

ne yapcağımı bilemiyorum o kadar neşeli okadar güler yüzlü biriydim ki hiç eser kalmadı eski halimden konuşmak iyi geliyo işte bir süreliğine de olsa rahatlıyorum.. ama diyorum ya çevremdekiler sadece dinliyomuş gibi yapıyorlar o kadar... F

bişeyin yok senin se yapıyosun rahatlık batıyo sana çocuk yap falan hep duyduklarım bunlar eşim başta çok ilgiliydi bi tek o anlıyodu beni oda artık sıkıldı hep aynı şeyler çünkü şuram ağrı buram ağrıyo ölcem... M

ben sunu anladım kı erkekler gercekten hastayım, suran agrıyor, buram agrıyor gıbı seylerden cok bunalıyorlar. yanı aslında erkekler ıcın gecerlı degıl bende duymak ıstemem bu cumlelerı. karsı taarfın enerjısını alır bence. ama bence bu gecıcı bır rahatsızlık. kac yasındasın buarada? yamoo

bende de var panik bozukluk ve bu hastalık hastalığı işte gerçekten zor ama böyle bunlarıçekip iyi olanları duyunca inanın nasıl rahatladım sanki sadece ben çekiyormuşum gibi geliyodu... yamoo

çünkü doktora gidiyorum bişey çıkmıyo tahliller filmler mr sonuçları hepsi normal ama vucudumda bi hastalık hatta kanser olduğu düşünüyorum...

mrb canım... bence içini rahat tut doktoruna güven bişey olsa zaten cıkardı düşünme hiç hastalığı kafanı oyala baska seylerle F

rica ederim. çok sevindim:) F

hosbulduk tatlım nasılsın bakalım F

öncelikle memnun oldum. naçizane olarak size tavsiyem resim yapmak olabilir mesela. ben panik atak olduğumu öğrendiğim zaman biraz araştırma yapmıştım, daha sonra bir yerde okumuştum resim yapmanın kişiyi rahatlatacağını. aldım tuvalleri, tüp tüp boyaları fırçaları ve amaçsızca resim yaptım.: ) cidden rahatlatıyor insanı. isterseniz deneyebilirsiniz. hem vaktiniz daha renkli geçer, hemde biraz kendinizi soyutlamış olursunuz düşüneceklerinizden : ) F

yarimelma ASK nerde BEN

merak etmeyin ben konu sahibi arkadaşın şuursuzca''illaki ben bu hastalığı yaşıycam, çok istiyorum'' diye düşündüğünü ima etmemiştim. İnsanlar genelde iyi bir hayat için çabalarlar. Hangi hastalığı bulsam da hayatı kendime ve çevremdekilere zehir etsem diye değil. Benim yorumumu anlaması gereken kişi konu sahibi anlamış o bana yeter. Ben ''ahh canım bende seninle aynı hastalığı yaşıyorum, x ilacı kullanıyorum bir de y ilacı, inan çok hafifler''tarzında etik olmayan bir yorum yapmaktansa; Konu sahibi arkadaşın durumunun çok da vahim olmadığını, kendisini dinleyerek, sosyal hayattan koparak bulunduğu durumu güçleştirdiğinden bahsettim. Herkes desteğini sizin gibi vermek zorunda değil. Benim tarzım bu, insanların sorunlarını ah vah ederek pekiştirmek yerine, farklı bir yerden bakmalarını sağlıyorum. Zaten buraya konu açan bütün arkadaşlarım da, toplumun her kesiminden fikir almak adına açıyorlar. Bir de dert var dert var! Bebeğini kaybetmiş bir anneye, eşinden boşanmış bir kadına yorum yaparken teselli veririz değil mi?acısını paylaşırız. Ama ben bu konuda teselli vermek değil de kişiyi biraz silkelemek gerektiğine inanıyorum. Sonuçta hali hazırda evliliği olan ve kendisinin gayet de sağlıklı olduğunun bilincinde olan bir arkadaş! Tedavide görüyormuş, burda hastalığını pekiştirmek yerine normal hayatına dönmesi adına yapılan yorumlar gayet mantıklı bence. Yorumumda da kalp kırıcı, rencide edici bir üslubum yoktu. Herkes abartabilir herhangi bir durumu çok sağlıklı bir ruh haline sahip olanlar bile. Ben yapılan en yanlış şeyin insanın kendisini dinlemesi olduğuna inanırım hep. Dinledikçe öyle çok şey bulursunuz ki, sonrasında tek tek uğraş. Bende sağlık konusunda pimpirikliyimdir, sağlık bu! Erken teşhis önemli sonuçta. Ama en ufak bir ağrıyı, en küçük bir kasılmayı da ciddiye alıp sosyal hayatımızı hastane-ev periyoduna dönüştürürsek de vay halimize. Ben normal olanı söylüyorum ve kendimizi bıraktığımız anlar da bulmuyor mu tüm hastalıklar bizi. Siz de gayet sağlıklıyken durumu tersine çevirmeyin diyorum. Elimde değil cümlesini silin bir kere lügatınızdan. İnsanlar neler yaşıyor da altından kalkıyor. Tabi ki herkes bir değil! her insanın ruh hali, acı eşiği farklı farklı. Ama kendinizi koyvermeden biraz da siz gayret gösterseniz. En ufağından sabah erken kalkıp evinizi eskisi gibi derleyip toplasanız, sonra geri kalan günü kendinize ayırıp bi çeki düzen verseniz. Üstüne pratik bir iki yemek yapıp eşinizi güler yüzle karşılasanız. En önemlisi de bütün bu normal aktiviteler için kendinizi zorlasanız!!! Herşey çok daha güzel olacak sadece inanın. F

canim sorununla ilgili psikolog yada psikiyatriste gittin mi? uzman birinden yardim alman senin icin daha iyi olmazmi bir an önce iyile$mek adina.. F

slm kimse yok mu? R rohy

slm canım.. ben her zaman boşumun ev hanımıyım... aslında kendimi oyalarım belki ev işleriyle ama kendimi dinlemekle meşgulum sadece:))))

Calisimiyorsan ise girsen kesin iyi gelir. bak ben ise gireli bir nebze bile olsa daha iyiyim... birde güzelim eger diyorsan aslinda sorun edecegim birsey yok o zaman bunu kendine daima söyle ve sükür et. evde el isleri yapabilirsin mesela boncuk düzmek, ona konsantre olunca cogu insana iyi geliyor-banada F

yzdıklarına aynen katılıyorum diyorum ya benim yerimde olmak isteyen ne kadar çok insan vardır kimbilir ama anlatamıyorsun bunu kendine şu anda panik atak ve hastalık hastalığı ikisininde tedavisini görüyorum hatta 3 ay oldu hala iyileşmiş değilim... benim yakınmamda bu zaten allaha isyan ediyormuşum gibi hissediyorum derdim yok dert arıyor gibi ama inan elimde değil!!!!!!!! F

kızlar çok sıkılıyorum yaa hayattan zevk alamıyorum hiçbir şeyden mutlu olamıyorum... ne yapmalıyım sizce? yarimelma ASK nerde BEN

bence tıtızlık ozellıgın ev temızlıgınde degılde vucuduna uygulamaya baslamıssın sen, yanı cok tıtız olup yuzunu camasır suyuyla yıkayanıda duymustum sen de bu tıtızlık dusuncesıni vucudunda uyguluyosun yanı sureklı vucudunu dınlersen kendı kendıne agrılar hıssetmye baslarsın acaba kendını baska seylere vermeyı denedın mı canım F

ben varım... sinemha

desteğin için teşekkür ederim canım.. inan çok iyi geldi.

bugün daha iyiyim canım ya sizlerle konuşmak çok iyi geldi.. 1

dünyada sağlık gibisi yok... bu gelir geçer bir dert siz siz olun bu illete çok yüz vermeyin...:82:seni yeneceğim deyip onun pençesinden kendinizi kurtarın... siz güçlüsünüz ve yaparsınız... F

neden bıktı? ve neden bıkmakta onu haklı buluyorsun kı? F

takma herşeyi kendine vakit ayır ve birşeyin yok senin bende kalp hastası sanıordum kendimi ekg çekti hiçbişeyin yok dedi çiğerlerimde sorun var nefesim daralıo astım var dedim solunum testi yapıldı boru gibi nefes çıktı yani sorun aslında kafamdaymış şimdi diyorum ki keşke daha evvel gitseydim doktora yani pisikoloğa F

Canim tüm sayfalari okumadim ama evlisin onu okudum cocugun var mi? yasin kac? F

Ben sIkIntili bir insanim derken tam olarak ne demekcanim?:26: F

canım ben senı neden cıddıye almadıklarını dusundugunu cok merak ettım.? F

canım çok sevindim sağ alim kucağına almayı nasip etsin allah inşallah... darısı benim ve tüm bebiş isteyenlere inş. canım bende başta çok sorun ediyodum çok üzülüyodum ama bayadır bebeği düşünmüyorum hiç desem yeri yumurtlama bile takip etmiyorum düşün o kadar saldım ama ne bileyim belki onun eksikliği belki de boşluktayım ondan... çünkü mecbur yapılacak bi işim yok istersem yaparım istersem yapmam.. o yüzden saldım belkide kendimi ne bileyim... yarimelma ASK nerde BEN

nacizane bende fikrimi söylemek isterim aynı şeyleri yaşamış biri olarak hemen kendine zevk alacağın bir kurs bul orda kafanı dağıt bide burda bi form var fibromiyalji ile ilgili oraya bi bak sana yardımı olur gibime geldi 1

Aynen katılıyorum.. Bol bol oku çok faydasını görürsün.. Canın sıkıldığında tesbih çek manevi yönden huzura erersin canım bak dene işe yarıyo.. Bende bu durumdaydım, canım annem sayesinde, yol gösterdi.. çok şükür iyiyim yani.. F

Panik atak düşündürtür böyle şeyleri, çok normal. Panik atak rahatsızlığı biraz zaman alan bir süreç, lütfen terapilerinizi, ilaçlarınızı zamanında ve hassasiyetle almayı unutmayın. Annem de felç olma korkusu yaşardı, kanser olabilirim diye düşünürdü. Bunların normal düşünceler olduğunu aklınıza getirin ve rahatlamaya çalışın lütfen. Bu konuyla alakalı bol bol yazılar okuyun ve Ofelya Thomasın bu konuda ciddi çalışması var, araştırın bir göz atın derim. F

slmmmmmmmm... A atheye

3 ay çok kısa... zaman geçtikçe çok daha iyiye gideceksiniz... bu dedikleriniz belki zaman zaman aklınızdan geçecek, ama sadece geçip gidecek... yanlız size önerim mümkün olduğunca kendinizi oyalıyacak, kafanızı dağıtacak meşguliyetler bulmanız, beterin beteri var diyerek bol bol şükredip yüreğinizde huzura kavuşmak için yaradana sığınıp gerisini Ona bırakmanızdır... belki de bunu şuan itibarıyla başarmakta zorlanıyor olsanız bile tedavinizi hiç aksatmadan uygularsanız çok iyi olacaksınız... tecrübeyle sabit... F

Evet bugün nasılsın bakalım? F

fakat size şunu belirteyim, ben iyileştim diyerek tedavinizi yarım bırakmayın... bu gibi durumlarda tedavi süreci uzun olabiliyor... doktorunuza güvenin ve ilacınızı mumtazam kullanın... göreceksiniz bu günler gerilerde kalacak... çok iyi olacaksınız... ben sizi çok iyi anlıyorum, kim ne derse desin yaşamayan bilmez... kaldı ki psikolojik rahatsızlıklar daha zordur... fiziksel bir rahatsızlıkta tanı konulması ve tedavi olunması çok daha kolaydır... ama ne olursa olsun yaradan geçer dertler versin... Buna da şükürdiyelim... F

Bütün samimiyetimle söylüyorum benim gibi sabit fikirli bir insan bile değişebiliyorsa, herkes değişir. Yeter ki kafana o düşünceleri sürekli kazı. Sürekli oku. Ben başka bir yol bilmiyorum. Önceki

evet ama yine de devam aynı hiç bir şey dikkatimi çekmiyo vucudumdan başka o kadar titiz bir insandım şimdi ev rezil gibi ama umrumda değil nasıl bi insan oldum ben ya offffffffffff sinemha

canım onuda yaptım spor yaptım bu aralarda mikrotem satışı yapmaya başladım yani anlıyacağın herşeyi dedim ama yok olmuyo belkide yapıyla alakalı zor atlatıcm çünkü çok karamsar ve evhamlı biriyim fibromiyalji onuda çok araştırdım baktım ama hiç içim rahatlamıyor... F

Rica ederim canim! tadini cikar arkana baktiginda tadini cikardim diyebilesin!!! Roseaysea Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

canım hiç hasta olmayan güçlü ben bile sürekli doktor doktor gezdim hep kalbimde bir hastalık olduğunu ölümcül hastalıklar ve kanserden korkar oldum şeker hastalığı falan filan evlenince genelde oluyor bunlar ben iyi bir psikiyatriste gittim hatta nefes alamıyordum ben senin gibi kafayı yiyordum ama bana ilaç verdi atarax ve paxil bunlar hafiftir üstelik bende panik bozukluğu varmış yani panik atak gibi anladın mı ben kaynanamlardan ve eşimden çok çektiğim dönemde yaşadım bunları ama şimdi eşim daha iyi anlayışlı bir yıldır konuşmuyorum kaynanamla iyiyim şimdi hasta değilim sağlıklıyım çok mutlu olmasamda huzursuz değilim sende git doktora dua da oku bunlar önemli şeyler... F

selam kızlar... F

Süper... Ne güzel işte bir adım atmışsın, devamıda gelir mutlaka. Gelmeli yani:) Yarın içinde bir plan yap kendine, bir arkadaşınla görüş mesela. Sonra hiç denemediğin bir yemek yap eşine. Ya da kendini fazla yormadan evinin şeklinde bir iki değişiklik yap. Güzel bi sofra hazırla, keyif alabileceğiniz bir film al akşam eşinle izle. Ya da birlikte olmaktan keyif aldığınız arkadaşlarınız varsa onları davet et akşam için. Yani yapmaktan hoşlandığınız şeyleri dene. Eşine o ruh halinden kurtulmak istediğinin, birşeylerin daha da güzel olacağının sinyalini ver yani. Seni anlıyorum ama inan var olan sorunlarına evliliğinle ilgili bir yenisinin eklenmesini hiç istemem. O yüzden eşine biraz iyi görünmeye çalış. Malesef erkekler hep mutsuz, hep karamsar, hep vazgeçmiş olan kadınlardan yoruluyorlar bir müddet sonra. Tamam insanlık hali mutlaka ki bizimde dibe vurduğumuz, depresif takldığımız dönemlerimiz olacaktır, ama bunu ne kadar az yansıtırsak o kadar kolay atlatırız aslında. Hadi bakalım kolay gelsin:) F

psikolojik rahatsızlıklarda hasta yakınlarına da çok fazla iş düşüyor... sabır gibi, anlayış gibi ve de en önemlisi gönülden destek olmak, moral vermek gibi... o süreçte o derde düşenin en çok ihtiyacı olan bunlardır... dr. görüşmelerinize mümkünse eşinizide götürün ki halden anlasın... daha çok destek daha çok anlayış göstersin... bu illeti çekmeyen bilmez... bu arada hangi şehirdesiniz...

senin yaşadıklarının aynısını bende yaşıyordum bende hap cipralex kullanıyorum dediğin gibi gece nöbetleri acillere gitmeler bitti ama bu işte içimdeki kuşku acaba kansermiyim yada kötü bi hastalığım varda bilinemiyo bulunamıyor gibi bu arada troidlerimede baktırdım bi şey çıkmadı inşallah geçicek ama ne zaman? BenPeriKizi

benim hastalığımın teşhisi konuldu canım önce panik ataktı sonra hastalık hastalığı oldu.. doktorlar tamamen piskolojik desede inanmıyorum.. hala bi hastalık arayışı içersindeyim... 1 ay kadar iyiydim aslında ama yine başladı grip oldum herhalde heskes gripsin diyo ama ben ya akciğer yada gırtlak kanseri falan olduğumu düşünüyoruö düşün artık ne kadar vahim(((((( R rohy

6 ayda bir çekap yaptır, türk doktorlarına güven! F

artık oyle yapmaya çalışıyorum canım.. son 1 kaç gündür iyiyimçok şükür inşallah devam eder.. F