Ben de de aynı sıkıntılar var mutsuzum ve yorgun hissediyorum kendimi çok çabuk yoruluyorum ama nedenini biliyorum ben mutsuz eden birşeyler vardır yorgunluğa gelince kansızlık tır P

Anemi yani kansızlık da olabilir.. Beslenmene dikkat et canım, et süt peynir yumurtayı az mı yiyorsun?

b 12 eksikliği var iğne oluyorum onun için. L

aman bosver asik oluncada ayni su an yasadiklarin oluyor. ondan daha fazlasi oluyor hatta. dertsiz basina dert aliyosun... bazi arkadaslarinda dedigi gibi kansizligin olabilir tiroidine falanda baktir, bol su ic, canin istemesede zorla kendini

beyin yorgunluğu bedenden daha ağır geliyor zaten insana.

olsa fena olmazda yok nerde :/ P Prometteur Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

merhaba arkadaşlar. biliyorum buna benzer konuları açan arkadaşlar olmuş ama yine de paylaşma ve yardım isteme ihtiyacı duyuyorum. Allaha şükür hiç bir sağlık sorunum yok, aç açıkta değilim, ailevi bir sorunum yok ama kronik mutsuzum. aşırı yorgunum. sabahları kalktığımda sanki bütün gece uyumak yerine taş taşımışım gibi hissediyorum. bütün vücudum dökülüyor sanki. yine mi sabah oldu diyerek uyanıyorum çoğu zaman. herşeye bir boşvermişlik var içimde. canım hiç birşey istemiyor. içtiğim çayın bile yarısını bardakta bırakıyorum. yemek yemek vs zaten tam bir işkence iyice kilo verdim. hakimlik sınavlarına hazırlanıyorum ama tempoya giremiyorum bir türlü kitabı önüme koyup boş boş bakıyorum çoğu zaman. hani biri bana yarın öleceksin dese umurumda olmayacak sanki öyle hissediyorum. kendimi hayatta amaçsız gereksiz bir eşya gibi hissediyorum resmen. benim gibi hisseden arkadaşlar vardır eminim. bundan kurtulmanın bir yolu var mı ya da kurtulan var mı yardım edin lütfen.

Bende aynı dertten mustaribim. Altından bir şey çıkabilir dikkat et..

Bir psikiyatra görün. Depresyon olabilir. Dersi falan bırak bir süre, kendini mutlu edecek uğraşlar edin. Ne bileyim film izle, spor yap, zorlayarak da olsa arkadaşlarınla görüş, bir hobi kursuna falan başla. Ama sakın boşverme, şimdi kalk ve bir yerden başla Elisya

canım bi dr a git tahlil felan yaptır vitamin eksikliğin olabilir

yaşam tarzımız mı bizi rahatsız ediyor acaba? A andromeda-80 Popüler

canım seni çok iyi anlıyorum.. aynı şeyleri yaşadığım için psikologa gitmiştim geçtiğimiz kış.. halen de devam ediyorum. konuşmak çok iyi geliyor. kesinlikle gitmeni tavsiye ederim. benim erkek arkadaşımla sıkıntılarım vardı o yüzden daha çok mutsuzdum ama tüm hayatımı etkilemeye başladı... hala da sürekli sebepsiz yere mutsuz hissediyorum. kendi kendimi mutsuz ettiğimi düşünüyorum gereksiz yere ve bu benim daha çok canımı sıkıyor. kesinlikle terapiye git.. ilk gittiğimde depresyonda olduğumu söyledi. şu an o halime göre çok daha iyiyim.. çok geçmiş olsun.

Kesinlikle yaşam tarzımızdan kaynaklı. Ben kendi adıma söyleyeyim. İşimden nefret ediyorum. Şuan hepinizin bildiği Türkiye'nin en büyük şirketlerinden birinde çalışıyorum. Ama mutlu muyum hayır. O plazanın içine girdiğim anda içime sıkıntı basıyor. Bütün gün masa başındayım. Yorucu bişey yapmıyorum, heralde kafa yorgunluğu. Eve gittiğimde sanki amelelik yapmışım gibi bir ağrı oluyor vucudumda. Sabah hiç olmasın istiyorum.

baktırıyorum düzenli olarak sağlıkla alakalı değil sanırım. . push ;

en son içtiğim süt anne sütüdür. eti ağzıma sürmem. peyniri de kaşar yiyorum sadece. bu yüzden vitamin iğnesi vuruluyorum düzenli olarak. 6 ay da bir kan veriyorum genel olarak değerlerime baktırıyorum. sorun yok görünüyor.

Kafanın içindeki sesten rahatsızsın ki buraya konu açmışsın. Mücadele et o sesle, pes etme, edersen sen kaybedersin. Kendi kendine kadar değerli olduğunu hatırlat, ben böyle yaşamayı haketmiyorum de. Zaman akıp gidiyor ve hiçbir şey yapmayarak ben bu zamanı israf ediyorum de. İlk iş mutlaka bir doktora görün. Gerisi gelir zaten

Bilmiyorum canım tetkiklerde anlaşılabilir ama depresyon değilse bir hastalık çıkabilir altından.. Ya da depresyona meyilli olabilirsin. Ben şuan ağır depresyon geçiriyorum benimki bununla ilgiliydi

demirimi bilmiyorum doktor genel olarak değerlerimin iyi olduğunu söylüyor b 12 dışında

bugünden itibaren adım atacağım bakalım umarım başarılı olurum. kitap okumayı aşırı seven biriyimdir günde bir kitap bitirirdim çoğu zaman 300 400 sayfa ama son zamanlarda onu bile istemiyor canım. başucumda duruyor günlerdir. A

o kadar zor geliyor ki birşeyler yapmak. ne gerek var, boşver diye bağırıyor kafamın içinde biri sürekli sanki. Pink_Women Hoppalaaa tek ayak

aslında iibf mezunuyum bu yüzden daha çok çalışmam gerek malum ama o motivasyonu enerjiyi bulamadım bir türlü. yinede yalnız olmadığını bilmek güzel. alyazraela 3 CADIM VE

Bende aynen öyleyim Doktora gidip kan değerlerime baktıracağım

ne gibi?

Asik mi oldun?

kan değerlerini ölçtür Aysenaz93 Omrum, canim, sinan'im❤ tek ayak

Bi poların bi evresi gibi geldi bana hiç psikiyatriste gittin mi hiç yada psikoloğa amsterdam12

Depresyon degildir umarim. En kisa zamanda psikiyatriye gitmelisin. M

Bence hayatın monotonluğundandir, stressden, ağır derslerden, vakit yetmezliginden ve daha bi sürü şey. Ara bi arkadaşını bi kafeye git, yürüyüş yap, daha önce yapmadığını bişeyler yap. Hayatına degisiklik getir, ata bin mesela , v3ya yüzmeye git. Düzenli yapmasanda arada yapmak güzel olur. Hatta akuta katıl dağ tepe gez

Ben de bu konu yüzünden doktora gittim. B12'im kan değerlerim demirim o kadar düşüktü ki. Doktor bana sen nasıl yaşıyorsun böyle dedi. Bi süre ilaç kullandım fakat çalıştığım için tekrar kontrole gidemedim. Demir eksikliği de halsizlik yapabiliyor en kısa zamanda doktora gitmeni öneririm.

dinleyecğim bu üşengeçlikle savaşmaya çalışacağım

Tam olarak ben bu. Anladığım kadarıyla hukuk fakültesi mezunusunuz. Bende avukatlık stajımı yapıyorum bir ofiste. Ama sabah işe gelmek zulüm gibi, hayatta bir amacı kalmamış 70 yaşında bir insan gibii uyanıyorum her sabah. Hazırlanacağınız sınav gerçekten emek isteyen konsantrasyon sağlamanız ve motivasyonunuzun tam olması gereken bir sınav. Daha doğrusu bir süreç.. Kelin ilacı olsa başına sürermiş gerçi.. Sadece yalnız olmadığınızı bilmenizi istedim.. Elcinazra Üzgün