Sizin durumunuz da asıl onları kapatınca hayatı yaşadığınızı hissediceksiniz gibime geldi. İnsanlarla iletişiminiz kesilmez çünkü whatsapp var, mesaj var. Ayrıca instagram ın yapmacık olduğunu herkes biliyor artık. Gösteriş amaçlı kullanılıyor, eskiden instagram daha farklıydı. Daha sadeydi paylaşımlar, doğaldı. Şimdi her şeyde bir yapaylık bu da insanı gerçeklikten uzaklaştırıyor bence. Sağlıklı bir durum değil. mizann16

Hay bin yaşayın be. Sırf bunu yaptığı için bi arkadaşımı engellediğimi bilirim

Hele bi calismaya başla telefonunu eline alamadiğin anlar olucak. Bence çok kasma A

Lisedeyken bir arkadaşım adıma facebook açmıştı, nasıl senin facebookun olmaz herkesin var diye. Sonra sürekli kullanmaya başladım. Üniversite bitince onu kapattım instagram açtım bir sene kullandım ondan da sıkıldım üstüne kavgalı olduğum biri de fotoğraflarımı çalıp sahte instagram hesabı açmıştı. Bunu gördüm iyice soğudum, profili şikayet ettim, kendi hesabımı da kapattım. Bir ara kısa bir süre twitter kullandım onda da çok zaman geçirmeye başladığımı farkedince kapattım. Swarm, snapchat filan zaten açmamıştım. Şimdi whatsapp'ım var ben bu uygulamayı faydalı buluyorum okul grupları filan var arkadaşlarımla haberleşme açısından güzel. Tumblr kullanıyorum genelde hoşuma giden doğa fotoğraflarını filan paylaşıyorum. 26 yaşındayım. Sosyal medyaya karşı mesafeliyim böyle olması iyi bence. Zamanımı boşa harcamamış oluyorum bir de başkalarının hayatlarına bakıp ''neden onda olan bende yok'', ''herkesin hayatı süper benimki sıkıcı'' diye triplere girmiyorum A

Ben onların hepsini denedim, ama hiçbirini öyle düzenli kullanmadım.1-2 kere baktım ve kapadım, geçenlerde instagram açmıştım, baktım çok yalan dolan geldi, ben oradaki insanların gerçekte nasıl olduklarını biliyorum ama instada "vay ben şöyle güzelim, böyle iyiyim" naraları atanları görünce dedim "Amann manyaklar sizinle uğraşamam." Kapadım gitti, çok rahatım, sadece facebook ve wp var, bana kalsa wp de kapatırım ama sınav zamanları falan mecbur konuşuyoruz gruplarda. Ben sevmiyorum sosyal medyayı, herkes kendini çok değişik gösteriyor, benim çok yakın bir arkadaşım var mesela baksan instada çok mutlu, derdi yok ama gerçekte şu "sırlar dünyası"ndaki olaylardan daha fazla şey yaşamıştır. Bir de baktım fotoğraf atarken oraya çok düşünüyorum, yok güzel mi, shop yapsam mı, bilmem ne saçma geldi, belki yazın tekrar açarım bilmiyorum Böyle çok mutluyum, ben de çok kitap okurum ama bu 2 sene pek okuyamadım, tekrar başlayacamm Bence kapat gitsin, başta zorlanırsın ama zaman geçtikçe göreceksin ki daha mutlusun. Bir de şu var arkadaşının çok olması önemli değil, daha da yaşın artınca anlayacaksın, az ve öz kişiler olsun isteyeceksin, hem gerçekten görüşmek isteyen insan için sosyal medyaya gerek yok ki : )) Bu arada facede de oyun oynuyorum sadece, zamanla orada da bir insan temizliği yapacamm

Ben hiç birşey kullanmadım kullanmıyorum 27 yaşındayım:)bi işte buraya bakıyorum iyi oluyo:) Y Yengec

Ömrüm kitap okumakla geçti, geçiyor sosyal medya nedir bilmem ilk sevgilimin facesini gördüm diye Facebook açmıştım ergenlik zamanlarımda kullandım ve kapattım 5-6 senedir kullanmıyorum. WhatsApp okul gruplarımdan dolayı açık ama günde 1-3 kez girerim. İnstagram bölümüm dolasıyla etkinlikler ve ressam hocalarımın çalışmalarına bakmak için açık sürekli girip kim ne yapmış etmiş incelemiyorum da. Aktif olarak snap ve twitter yetiyor. Snap'te istediğim arkadaşlarımı ekleyip paylaşım yapıyorum. Twitter dünya gündemini takip ederim. Onun dışında zaten bu hesaplara okulum dolasıyla sık sık giremem. Çünkü sabahtan akşama kadar atölyedeyim. Atölyeden çıkıp spora gidiyorum. Spordan çıkıp eve geliyorum duş alıp sabaha kadar proje tasarlıyorum ödevlerimi yapıyorum. Mola aralarında şöyle göz gezdirip kapatıyorum. Bol vakitli günüm varsa kitabı elime alıp okuyorum. Kk girip birşeyler okuyorum fikir alışverişinde bulunuyorum birşeylerde bilinçleniyorum birşeyler öğreniyorum. Kısacası sosyal medya hiç hayatıma özel yaşantıma engel olmuyor.

Malesef artık toplum olarak internetten zehirleniyoruz, samimiyet mütevazilik alçak gönüllülük sohbet muhabbet kalmadı. Kimse elinden telefon düşürmüyor herşey suni oldu. G

Buna sanal intihar denemez zira intiharın geri dönüşü yok. Hayatına son verirsin ve biter. Ama sosyal medya hesapları geri açılabilir, yeni hesaplar oluşturulabilir. Bunu intihar gibi görüyorsanız kapatınca bunalıma girme olasılığınız yüksek. Beni soracak olursanız ben kapattım tüm hesaplarımı, zira çok paylaşım yapan biri değilim ve Instagram açtığımdan beri "Kanka beni likelar mısın" ricalarından kurtulamadım. Beni boğduğu için kapattım yani. Ha siz memnunsanız, hayatımda büyük boşluk olur diyorsanız kapatmayın.

Ben de 27 yasindayim, sosyal medyalar ergenligimin sonuna denk geldi, ilk sosyal medyaya girisim 18 yasinda olmustu zaten. Haliyle inanilmaz bir baglanma içine giremedim. Hepsini denedim ama hicbiri beni sarmadi. Sadece instagramdan keyif aldim, o kaldi, digerlerini kapatali yillar yillar oldu. Bizden bi 5 sene sonra doganlar cok sanssizlar gercekten. Hayatinizin merkezinde sosyal medya var. Eger 19 yasinda bir gencseniz sosyal medyayi dengeli kullanmak mumkun degil diye düşünüyorum. Biz simdi çalışıyoruz, evliyiz, çocuğumuz var vs derken universiteden sonra zaten gun icinde zaman bulamiyorsun baska seylere. Zorunluluktan dengeli kullanıyoruz yani. Siz soyle yapabilirsiniz, atiyorum basta birini kapatin, sonra bir baskasini derken zamanla alisarak kapatabilirsiniz. Sıkıntıdan tabii ki olmezsiniz, biz ölmüyoruz. Film izliyorum, kitap okuyorum, burada ve diger forumlarda takılıyorum derken zaman geçiyor iste. Eşimin hicbir hesabi yok. Hic acmamis bile. Ben bazen instagramda takılırken benimle bakar, off ne sıkıcı diye içi şişer. Bazılarının karakteri de hic uygun degil. Onlar da dogustan sansli.

Tamamen kapatmak yerine azaltabilirsin. daha az fotoğraf ve videopaylaşımı yap. her hareketinden insanları haberdar etmen gerekmiyor. kendine daha çok zaman ayır. gez dolaş. kitap oku. hobi edin. sosyal medya bağımlılık yapabiliyor. o yüzden az kullanmakta fayda var. tamamen kapatma. amaçokta fazlailgilenme arkadaşların dursun bi köşede, ama çok sık giripkim ne yazmış, kim ne paylaşmış diye kontrol etme devamlı merak etme, bırak mesajmı gelmiş beklesin resimmi atılmış beklesin, kaç kere beyenilmişsin beklesin, kendine zaman ayır başka aktivitelerbul ve değerlendir. T trustno_1 Tarot bakmıyorum. Üyelik

Sizin jenerasyonunun işi çok zor, direkt bunların içine doğdunuz. Yokluğunu bilmiyorsunuz. Kafayı yemezsin niye yiyesin? Kullanmayan çok insan var.

Sadece twitter var onuda güncel olaylara bakıyorum nadiren. Kk bile cok vaktimi alıyor. Hepsini kapat birşey olmaz. Bide pinterst var onuda gümüs takı yapıyorum onun icin kullanıyorum bazen. J

Ben de kullanıyordum saydığın bütün sosyal hesapları, sonra bir gün esti ve çat diye kapattım. İnan eksikliğini de hissetmiyorum. İnsanlarla iletişimim kopar diye kaygılanman garip olmuş. Çünkü senin yakının olan kişilerle zaten telefon üzerinden iletişime devam ediyorsun. Ayda yılda bir gördüğün sokakta görünce selam bile vermediğin ama takipleşip etkileşim kurduğun insanlarla da bırak iletişimin kopsun çok önemli olmasın :) Vakti kendine değil teknolojiye harcıyorsan doğru bir karar olur . push ; antonie bahtım saçlarımdan

3 senedir hiçbir sosyal medya hesabım yok. Gayet rahatım. Gereksiz geliyor bana. Eşimin de yok. Bazen veliler açın diyorlar, takip edelim diye çok ısrar. Erteliyorum, tamam deyip. Anlamıyorlar.

kullanmiyorum sizin gbi bunalmistim baktim ki beni yutuyor biraktim.. Mesela ben instagramin acildiginda bilmiyordum yani baya oldu birakali.. Ki yasim da cok genc.. Memnunum cok sacma geliyor

bende bende bendeee... Den

Neden kafayı yiyecekmişsin Geçtiğimiz sene bütün sosyal hesaplarimi tek bir anda kapattım, silebildiklerimi sildim hatta geçici olarak kapatmadım. Ki aktifte kullanırdım, şu an müthiş rahatım, açmayı düşünmüyorum halimden memnunum. Kafayı da yemedim, hic kafayı yerim diye de düşünmedim:) Getirisi olmayan şeylerin götürüsü de olmuyor.

Whatsapp ve kk dışında sanal bağlantım yok. Hiç açmadım. Hiç eksikliğini hissetmedim. Gerçekten de boşa vakit kaybı. Hele de sizin nesil için bunu başarabilmek nefes alamamak kadar zor. Ama imkansız da değil. Yine kitaplara gömülün. Çünkü evlenince ev hayatı, ev işi, çoluk çocuk derken o kadar kisitli vaktiniz kalıyor ki geçmişte geçirdiğiniz her boş dakika için üzülüyorsunuz. Niçin insanlarla iletişimim olmayacak diye düşünüyorsunuz ki telefon herşeye yetmiyor mu? Kıymetini bilin zamanınızın.

Ben sadece instagram kullanıyorum. Yetiyor da artıyor. Çözüm hiç kullanmamak değil, kendine sınır koyabilmek. Daha hiç kitap okumaya vaktim varken sosyal medyada zamanımı öldürmedim. Telefonla çok ilgiliysen indir telefonuna dergi, gazete. Biraz okur biraz sosyal medyada takılırsın. Boş vakit bırakmamaya çalış. İşsizlikten hep bunlar.

Sosyal medya kullanmıyorum. Ne facebook, ne twitter ne de instagram hesabım var. Twitter ve instagram hiç olmadı bugüne kadar. Facebook ise yaşım daha genç iken vardı sonra iptal ettim.. Uzun süredir kullanmıyorum kısaca. Eksiklik hissetmiyorum. Zamanım da pek yok onlarla ilgilenmeye, ilgim de yok açıkçası. Ama şu varki benim yaşım 35 :) Senin yaşında olsam instagram vb. sosyal medya daha çok ilgimi çekerdi diye düşünüyorum. Bence sosyal medyayı kapatmak yerine istersen kendine kısıtlama getir sanki daha iyi bir çözüm gibi... . push ; G

Hiç bir sosyal medya hesabım yok bir dönem aktif olarak faceyi kullandım baktım bana hiç bir şey kazandırmıyor sadece boşa zaman geçiriyorum, kapattım. Ejsikliğini de hissetmiyorum. Not. İnabılır gibi değil ama sosyal medya kullanmayan gençler de var. Sizinkisi sanırım bağımlılık boyutuna ulaşmış. K Kavimlergocu Beni kıskananlar çatlasın çekemeyen halat taksin🌺 Üyelik İptali tek ayak

On numara yorum

Sosyal medya kullanirken de tiyatroya sinemaya gidebilirsiniz, kitap okuyabilir, arkadaslarinizla bulusabilirsiniz. Bence insanlar hic bir seyin dengesini kuramadiklari icin sosyal medya kullanmayin demislerdir size. Facebook instagram benim icin ilkokul arkadasimdir, ortaokuldaki Turkce ogretmenimdir, lisede en sevdigim mudur yardimcisidir, universitede profesorum dekanimdir. Bunlarin hepsinin telefon numarasi bende yok, isteyemem de zaten koskoca profesorden misal ama sosyal medyadan haberlesiriz, hatir sorariz, randevu ister ziyaretine gideriz. Guzel etkinliklerden haberim olur, mesleki yonden cesitli gruplara dahil olurum, bir seyler ogrenirim, fuarlarda ne oluyor ne bitiyor gidemesem de bilgim olur. Sosyal medyayi yarariniza kullanmanizi saglayacak beyin vermis allah, kafanizin icinde.

8 ay sonra gelen edit: Arkadaşlar sosyal medya hesaplarimi kapatalı 1 ay olmak uzere. Cok mutluyum. Yillardir kitap okuyamiyordum bir roman bitirdim yenisini aldim bile. Herkese nasip olur inşallah :) Konuyu gorunce yazmak istedim... Merhaba herkese. Bir zamandir kafamda dolanip duran bir dusunce hakkinda yardiminizi istiyorum Ben 19 yasindayim, ogrenciyim ve yillardir cok aktif sosyal medya kullaniyorum -her genc gibi Ama son zamanlarda fark ettim ki Eskiden gunler daha uzundu bitmek bilmezdi Eskiden deliler gibi kitap okurdum gun bitmeden kitap biterdi annemgil kitabima para yetistiremezdi. "Yeter yavas oku" dediklerini bile hatirliyorum. Bir fotograf cekildigimizde guzel mi cirkin mi cikmisiz kilolu mu gorunmusuz takmazdik cunku sadece anı kalsın diye cekilirdik. Simdiyse her gittigimiz yerde binlerce foto cekiliyoruz instagrama atabilmek icin Yaptigimiz yedigimiz her seyi atiyoruz Sanki mutluluk şovu yapiyoruz gibi geliyor o medyada Zamanim bosa gidiyor gibi hissediyorum. Twitter, face, insta, snap hepsini kapatasim var. bir nevi sanal intihar. Ama en cok instada zorlanirim gibi geliyor. Arkadasim kafayi yersin kapatma sakin dedi. Ben de insanlarla iletişimim kesilir mi diye korkuyorum Sosyal medya kullanmayan var mi? Varsa bunu nasil basardi beni cesaretlendirecek birilerine ihtiyacim var Kapatma diyenlerin de fikirlerine acigim Son düzenleyen: Moderatör: 24 Kasım 2018

Sosyal medya kullanıyorum. Ama kendımle alakalı bırşey koymaya özen gösterırım. Eğer ortamdan çok memnunsam tlefonumu asla çıkarmam. Öyle ki çok yakın arkadaşlarımla okdr az fotom varkı :))

sosyal medya hesaplarım var. çünkü ufkumu açıyor. mesela kendime ve kızlarıma farklı kıyafet fikirleri bulup uyguluyorum. sıradan bir yemeği, pastayı muhteşem bir görünümle misafire ikram etmek çok cazip geliyor. kısıtlı maddi imkanlarla dünyayı gezenler bana ilham ve teşvik oluyor. yakın geleceğe dair güzel planlarım var inşallah. he bir de bir dizinin fan savaşlarını takip edip eğleniyorum :) Turkuvaz- Aksaraykızı Gonyagelini tek ayak

Kendinizi nasıl iyi hissedeceğinizi düşünüyorsanız, o yönde karar alırsınız. Bugün instayı, faceyi kapatmak istiyorsanız kapatın yani. Kapattıktan sonra hayatınıza nasıl olumlu-olumsuz yansıdığını tahlil edin. Arkadaşlarınızın dediği gibi, kafayı yemelere gelirseniz, tüm iletişiminiz koparsa da geri açmak zor değil nasıl olsa :)

Sadece insta kullaniyorum 16 arkadasim var cunku gercek hayatta sevmedigim hoslanmadigim kisileri takip etmem S

Çok zaman kaybettiriyorsa İnsanlarınkiyle kendi hayatınızı kıyaslayıp kıskanmanıza ya da kendinizi üstün hissetmenize sebep oluyorsa Günü boşa geçirdiğinizi hissediyorsanız Yaptığınız her şeyi sırf sosyal medyada paylaşmak için yapıyorsanız kapatın hesapları. Aslında doğru olan bu tip hesapları dengeli kullanmak olur ancak yaşınız çok genç.

Sanal ortamların sana faydasi olanlarını kullanmaya calissan nasıl olur peki?Gereksiz saçma sapan sayfalar yerine sana artıları olacak şeylerle ilgilensen?Mesela benim instagramda dini sayfalarim var ve insanlara faydalı olmak adına Paylasimlar yapiyorum. Bilimsel, dini, ya da ilgi alanına yönelik sayfalar ve samimi arkadas-akraba dışındaki boşa vakit geçirmeye neden olan sayfaları cikarsan mesela takipten? DiDee

Evet sanki küçükken günler daha uzundu, yaz tatili filan çok daha uzun geçerdi hatta canımız sıkılırdı Bence internet çook vakit yiyor, farkına bile varmadan saatler geçiyor ben de dertliyim bu konuda. Facebook kullanıyorum ara ara donduruyorum. Geri dönme şansın oluyor. Bence watsap faydalı gibi yani vaktimi çok yemiyor. İnstagram ve twitter da kullanmadığım için sosyal medya çok dert değil. Ama genel olarak internet konusunda kendimi frenliyemiyorum. İnanır mısın bir haftadır ilmihal kitabına başlicam dedim başlayamadım elimden telefon düşmedigi için Napcam ömrüm boş geçsin istemiyorum S Shalini

Dengeyi tutturmak önemli sevgili @Jocelyn.. Mesela instagramda kalmanız yeterli bence, bu kadar çok hesaba gerek yok diye düşünüyorum. Tümden kapatıp kendinizi strese sokacağınıza, biraz daha makul düzeylerde kullanmaya çalışın. Her gittiğiniz yerde bi şeyleri çekip atma zorunluluğu hissetmeyin. Gerçekten hoşunuza giden şeyleri yapın. Günün belli saatlerinde telefonu elinizden bırakın ve gidin hayatınızı yaşayın, anın tadını çıkarın. S

Black mirror adlı diziyi izlemenizi tavsiye ederim. M merkurvenus 12.09.2017 T♡P tek ayak

Ne güzel yazmışsın çok doğru. Bende herşey vardi. Çok aktif kullanırdım aynı o anlattığın sekilde. Sadece yemek paylaşımı yapmazdim. Ne mi oldu. Telefonum kirildi. Bende tum sifreler mail adresi hepsi gitti. 2 hafta bunalima girdim. Sonra yeniden dogmus gibi oldum. Suan hicbirseyim yok. Bazen akrabalardan instaya girip bakarim. Gerisi sifir. Birtek kk kaldi onada yarim senedir aktif girmeye basladim. Ama burda en azindan gorgusuzluk yok. Kim nereye gitmis kimle gitmis ne yemis. Ne boş seyler düşünüyorum da simdi:/ ben kurtuldum L

Ben kapattim twtr yok instgrm yok, uyeligimi sildim. Face donuk şuan. Onceden instagram yukluydu, kendim foto paylasmasam da hep bakiyordum. Baktim gunum hep milletin hayatina bakmakla geciyor. Cogunun hayati da sahteydi. Normal hayatinda hic mutlu olmayan insanlar instgrmda farkli gosteriyor kendini. Herkes gosteriş yarisinda. Daha iyi nasil gosteris yapabilirim telasindalar. En azindan benim listemdekiler oyleydi. Tahammul edemedim biliyor musun. Yapmacikliga sahtelige tahammul edemedim. Neden insanlarin hayatini izlemekle vaktimi öldürücem ki dedim. Sildim, tekrar acmayi dusunmuyorum. Ama donuk olan face yi tekrar acicam. Uye oldugum ve bana faydasi olan bi cok grup var. Sırf bundan dolayı yani. Instagrmı sildigin zaman oh be dunya varmis diyeceksin Cesi87

Snap ve face i kapattım sadece kk ve whatsapp kullanıyorum büyük rahatlık yaşıyorum D

bende sadece twitter kullanıyorum ve çok rahatım ordan da gündem daha aktif takip ediliyor yoksa belki kullanmam bile senesittirhuzur Mustafa Kemal

Ben kullanmiyorum. 2 sene oncesine kadar sadece feys vardi onu da kapattım 2 senedir onu bile kullanmiyorum. Arkadaslarla buluştuğumda anı yasayip sohbet etmek yerine ellerinde telefon orada burada foto paylaşanlara sinir oluyorum ve mümkün oldugunca görüşmekten kaciyorum. Yani aslinda sosyal medyayi kapatmak degil aktif tutmak daha cok uzaklaştırıyor insanlardan. Her seyi sanal yasiyor inanlar. Ben sevmiyorum. Yanimdayken yüzüme bakmayan insan fotomu begense ne olur beğenmese ne olur. Ya da ben onu gördüğümde bir anlam ifade etmiyorsa sanalda gorsem ne olur gormesem ne olur. Yapmacik yasamaktansa az ve öz insanla dolu dolu yasamayi tercih ederim.

Bu nesilin gerçek hayat-sanal hayat ayrımı yok. Yani asıl yaşadığınız yer sosyal medya. Gerçek hayatınız da her gününüz farklı etkinlikle, gezmeyle geçmeyecekse 2-3 günde sıkılırsınız hesaplarınızı kapattığınızda, iletişimlerinizin çoğu da kopar, yeni insanlarla tanışmak için bile sosyal medya araç, biraz yalnızlaşırsınız. . push ;

Ben baya kullandım ilk çıktığından bu yana Facebook inst gram sonra kapattım ilk bi kaç gün yokluk çekiyorsun gerisi geliyor aman sosyal ağ hayatımın merkezimi sanki boşver kapat İletdr iyi kide kapatmışımk dersin Turuncumsu Zamanı var, aminler boşa

Bir tek whatsapp grubum var... yeterli oluyor

Ben varım O hesapların hıc bırı yok Kızlarım ünide onlarında yok Ihtıyacta yok Bızı arayan bulur Bızde istedıgımızı buluruz konusur yer içer dertlesır vs... sanırım gerçek hayatta yalnız olmadıgımızdan sanal alem ılhimizi çekmiyor

Ben de sadece insta kullanıyorum. O da çok değil. Can sıkıntısına arada bakıyorum. Güzel görüneyim kaygınız neden var? Önemli olan anı biriktirmek, mutlu anlar paylaşmak olmalı. . Sanki reelde hep süper mi görünüyorsunuz? Hep kusursuz görünen fotolara bakan çok hos kız demiyor bir ton efekt falan var diye düşünüyor emin olun.. Bence bakış açınızı degisseniz sağlıklı bir sosyal medya kullanıcısı olursunuz. Bağımlı değil. .

Facebook hariç hiçbirini kullanmayı bile bilmiyorum :) Facebook'u ise oğlumun fotoğraflarını yedeklemek için kullanıyorum daha çok :) Kapat gitsin gerçek hayata karış bir kaybın olmaz.

Tüm mecralarda hesabim var ama ayırdığım vakit günde yarim saat bile etmez. Issizlikten bunlar miyaww 🇹🇷 Üyelik

Ne facebook ne instagram ne twitter kullanmıyorum. Yapmacık geliyor sosyal medya ilişkileri. Herkes sizin dediğiniz gibi mutluluk oyunu oynuyor. Ama farkında değiller, gerçek olmayan mutluluk onları daha da mutsuzlaştırıyor. Siz de silin atın. Ben bugüne kadar hiç kullanamadım. Hiç de bir eksikliğini görmedim.

Benim sadece whatsup im var o da sosyal medya sayilmaz. Valla cok rahatim.

Kullanmıyorum ben de yıllar önce facebook açmıştım tamamen sildim önce dondurdum sonra kökten sildim 5-6 yıl olmuştur belki yılını tam hatırlamıyorum hiçbir eksiğini hissetmedim diğer sosyal medya hesaplarımda yok, tek üyeliğim bulunan yer burası :)

Hicbirini kullanmiyorum. zamaninda hepsini kullandim. insanlar orada olmak istedikleri gibi gorundukleri icin mutlular... istedikleri dunyayi yaratabiliyorlar. bi nevi gosteris bi nevi ego tatmini. ben insanlarin egolarini tatmin ettikleri mecrayi neden takip edeyim ki.. bilimsel makaleler vs takip edilmiyor sonucta. bilgi paylasimi icin kullanan cok az. herkes egosunu yaristirma pesinde bana sahte ve sacma geliyor

Çok kişi yazmış, destek çıkmış. Yazmama gerek var mı bilmiyorum ancak yazmak istedim. 18, hatta 19 yaşında sayılırım. Herhangi bir sosyal medya hesabı kullanmıyorum ve kullanmayı da düşünmüyorum. Kimin ne yaptığından kıskançlıklar, imrenmeler dışında kime ne ki? Benim ne yaptığımdan kime ne? Haydi idol alınacak insanların olsun sosyal medya hesapları. Mesela bilim adamlarının olsun, gerçek sanatçıların olsun. Önemli gelişmelerden haberdar etsinler, bakın şu proje üzerinde çalışıyorum desinler, yazarlar yazmakta oldukları kitaptan kesitler paylaşsınlar. Biz de takip edelim. Ama diğerlerine baktıkça kıskanmak dışında elime ne geçebilir? 'Ah canııım, bak nasıl da güzel yemekler yemiş bugün, afiyet olsun. Ay şunun sevgilisine bak, maşallah ay ne kadar mutlu oldum bunlara' diyen bir insan evladı görmedim. Bizlerin bir şeyler paylaşma sebebi de aslında kendimizi, yaşantımızı beğendirme arzumuz değil mi? Bu gittikçe hastalıklı bir hal alıyor. Şu gönderim az beğeni aldı. Şu şunu gördü yorum yazmadı. Ben bunun fotoğrafını beğendim bana dönüş yapmadı. Vakit geçirmek için kullanacağımız araçlar, insanlığın temelinde yer alan ve bastırmak için var gücümüzle uğraştığımız duyguları daha da vahşileştirip normalleştirmiyor mu? Fitne fesat arttı, iyi düşünceler azaldı... Sahte kimlikler, yalan gülüşler, aldanışlar ve aldatılışlar artmadı mı? Hepsini asla bir aracıya yönlendirmiyorum. Ancak yeterince katkısı olduğunu düşünüyorum. Düzgün kullanan insanlar elbet olabilir, karşıma çıkmış olmasa da. İşin özü; birilerine imrenmek, kötüden hallice duygularımızı salık bırakmak ya da kendimizi yüceltmek için sebepler aramadıkça daha çok korumaz mıyız insanlığımızı? Daha iyimser olmaz mıyız ya da kin denen sadece tutanı yakan duygudan daha kolay arınmaz mıyız? Umarım kendine iyi gelecek olan bir karar verirsin.

yaklaşık 5-6 sene önce aktif twitter ve facebook kullanıcısıydım. o zamanlar instagramın adı hiiiç duyulmamıştı. hesaplarımda da bayağı aktiftim. sabah kalktığımda ilk işim sosyal medya akışlarımı yenilemekti. tweetlerim genel olarak beğenilirdi, hatta kapattıktan 2-3 sene sonra bana gelip "ya sen niye kapattın ki, çok güzel yazıyordun severek okuyorduk" diyen bile oldu :)) bana zarar verdiğini, çok vaktimi aldığını ve beni mutsuz ettiğini fark ettiğim zaman ani bir kararla ikisini birden kapattım. instagramı hiç kullanmadım. mutluyum, huzurluyum. yokluklarını hiç aramıyorum. hiç kafayı da yemedim, neden yiyeyim ki? arkadaşın çok saçma bir şey söylemiş. vatsapta da ne resmim, ne durumum, ne son görülmem var. geçenlerde "eski sevgilim acaba resmini değiştirmiş mi, şu an çevrimiçi mi, ay kimle konuşuyor?!" demekle çok vakit harcadığımı fark ettiğim için onu da aklımı başıma devşirene kadar sildim hatta :) bazı sebeplerden dolayı durmak zorunda olduğum bi grup vardı, bütün gün boyunca oradan saçma sapan mesajlar almamak bana nasıl iyi geldi, tahmin bile edemezsin. sosyal medya bana gereksiz geliyor açıkçası. iletişimde kalma zımbırtısına da pek inanmıyorum. gerçekten hayatımda olmak isteyen insanlarla zaten araşırız, görüşürüz. onun haricinde lise arkadaşımın ne yiyip ne içtiğini görmek bana hiçbir şey kazandırmıyor ki. böyle bir iletişim benim hoşuma hiç gitmiyor. geçen bir ilkokul arkadaşımla karşılaştım. "sözlendim! tabi sen instagramda olmadığın için bilmezsin" dedi. bu haberi almak benim hayatımda hiçbir şey değiştirmedi. birbirimiz için önemli insanlar olsak zaten haberdar olurdum bu durumdan, hiçbir şey kaybetmiyorum yani. aksine benim için önemsiz insanların hayatlarından burnumu çekiyorum :)) ve bu beni psikolojik açıdan daha iyi hissettiriyor.

Kafayı yemek falan da biraz fazla abartı. Facebooku yıllardır kullanmıyorum, twitter'a da 3 yıldır girmiyorum ve hiç eksikliklerini hissetmiyorum. Instagram kullanıyorum vakit geçirmek için, yeter de artar bile.

bence o hesapları kapatmak 'intihar' değil 'hayata dönüş' olur

Arkadaşlar sosyal medya hesaplarimi kapatalı 1 ay olmak uzere. Cok mutluyum. Yillardir kitap okuyamiyordum bir roman bitirdim yenisini aldim bile. Herkese nasip olur inşallah :) Konuyu gorunce yazmak istedim...

Aynı beni anlatmışsın ya. Ben de 19 yaşındayım. Facebook kapadım zaten kullanmıyorum. Snap'te eskisi kadar kullanmıyorum onu da kapamayı düşünüyorum ama twitter ve instagramı kapatamam herhalde.

25 yaşındayım, tüm hesaplarım var fakat telefonumda hiçbiri yüklü değil. İnstagram telefonumda varken 5 dk bakıyım diye girip yarım saat harcadığımı gördüm, oradaki gönderiler beni olumsuz yönde etkilediğini düşündüm, vaktimi çok yendiğini düşündüm ve telefonumdan sildim. Bazen 3-4 gün aklıma gelmediği oldu, bilgisayardan falan girdiğimde uzun süre kalamaz sıkılır oldum. Fakat senin yaşında biri özellikle çevrende muhtemelen sosyal medya delisi arkadaşların vardır, bu yaşta hala benim de var öyle arkadaşlarım çünkü, çevrende öyleleri varken zorlanabilirsin. Ama bence uzaklaşsan daha iyi olur, onlara ayıracağın vaktini kendine ayır başka şeyler yap. Kimseyle de iletişimin kopmaz korkma, sadece sanaldan iletişiyorsan da iletişme zaten onlarla. Gerçekten yazdığın gibi düşünüyorsan samimi olarak rahat adapte olursun sanal alemsizliğe. Telefonuna başka uygulamaz yükle sana fayda sağlayacak. İnan böyle senin için daha İyi olacak. L laracraft Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Kendim yazdım sandım bi an.

Ben de 16 yaşındayım üniversiteye kadar instagram snap kullanmayı düşünmüyorum. Şu an sadece whatsapp var ve mutluyum instagramı olanlardan da eksiğim yok. Sadece onlar daha fazla dedikodu ortamı içerisindeler. Yok şu şununla şurada hikaye atmış vs gibi sinir bozucu dedikodular. Bu arada yenip içilen her şeyi paylaşmaya karşıyım. Bence görgüsüzce bir hareket olan var olmayan var. Ayrıca fotoğraf çekmek için çok uğraşmayın bence shopla efektle falan uğraşıyorsanız hiç gerek çünkü herkes biliyor hatta o kadar caps yapılıyor instagram vs reel diye. Bazı şeylerin suyunu çıkarmasak aslında sosyal medya eğlenceli ve yararlı bence.

W. sapp ve burası dışında hesabım yok. Hiç açmadım. Eksikliğini de hissetmedim. Misal yemeğe gittiğim vakit yemek yemekten çok yiyeceğim şeyin 1468868 tane fotosunu çekip insanlara göstermek bana göre değil zaten . push ; B Began Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik İptali tek ayak

Benim facebook hesabım vardı o zaman reklam yapmam gereken bir işim vardı. İşimi değiştirdim ve hesabı kapattım. Çok memnunum. Dediğin gibi kitap okuma sayım resmen zıpladı.

Kim kiminle ne yapıyor? Cokmu onemli? Artık hersey bir birinin tekrarı resimler paylasılan yazılar. Bunları gormemek kayıpmı? Hayırrr hatta kazanc. Zamanını geri kazanmak demek. Kapat hic dusunme aile sohbetlerine, kitaplarına gercek dunyana dön. Kendini özgurlestir. bir ekran karsısındaki mahkumiyetine son ver nameaver

Instada disinda hic bir sosyal medya aracini kullanmiyorum. instayida azalttim zaten pek gonderim yok olmasini da istemiyorum. surekli her atilan adimin paylasilmasi heleki bu yemekse bana hic dogru gelmiyor. gezilen yerler gosterilebilir ama insanlari bayacak sekilde degil. yemek konusu hic onaylayacagim bi sey degil. sizde yavas yavas azaltin. S

Hicbir sey olmaz. Eskiden ben de oyleydim. Twitter yani populer oluyordu, daha insta piyasada bile yoktu. Twitterda fenomen olacam diye her hayatimi ona gore adamistim resmen. Ha devam ettirseydim belki ben de suan sosyal medya sayesinde zenginlesenlerden olurdum orasi ayri sonra yavas yavas kendiliginden gecti bu merak. Suan sadece instagram kullaniyorum. Onda da paylasimi kirk yilda bir yaparim. Hicbir sey kaybetmiyorsun inan. Hatta kazanacagin daha cok sey olacak.

hayat bunlardan ibaret değil neden kafayı yiyeceksin ki?ben senden yaşça baya büyüğüm... whatsapp ve kk dışında hiç hesabim yok Ohhh çokta rahatım en azından sahte mutluluk pozlari vermiyorum, kim nereyi gezmiş ne yemiş ne giymiş merak etmiyorum vs. Hayat sosyal medyadan ibaret değil.

Whatsapp ve KK dışında bir yere takılmıyorum. Hesabım yok diğer mecralarda. Arada merak edersem eşimin hesaplarından bakıyorum. Kapatmadan önce az kullanmaya çalış. Alışkanlık haline getirirsen zamanla unutursun. Anca benim gibi 40 yılda bir bakarsın.

Her genç öyle değil. Sosyal medya olarak sadece bu sitede üyeliğim var, diğerlerinde yok. İnsanlar artık günde 7263626262 fotoğraf çekilip instaya hangisini koyacağım derdinden daha kaliteli dert edinmeli.

İnstagramı boşver kapa gitsin Bak Benim yok ama internetten kıyafet bakıyorum yemek tarifi bakıyorum bunlar bile saatlerimi alan alışkanlıklar sonanda

İnstagram ve facebook vardı. Diğerlerine hiç alışamadım zaten. İnstayı kapattım. Bir tarafımdan bişey eksilmedi. Face i de kapatmak istiyorum ama eşim kapatma diyor. Bazı akrabalarla iletişimi oradan sağlıyorum çünkü. Biraz mecburiyet oldu yani. Yine hala kafamda kapatmak var. Tv izlemiyorum. Zaten dişime göre pek bişey yok. Kalan vakitlerimde kitap okuyorum ve kitaplara karşı büyük bir açlık duyuyorum. Sosyal hayatımda bir şey değişmedi. Yine aynı insanlarla görüşüyorum. Yine aynı hayatı yaşıyorum. Dürüst olmak gerekirse hesapları kapatma sebebim biraz da kıskançlık. İnsanlar sıradan hayatlarını o kadar şaşaalı gösteriyorlar ki şaşıyorum. Kendimi eksik hissediyorum. Bana zarar verecekse hiç olmamaları daha iyi.

Ben whatsup ve kk.. inst yeni açtım ama kimseye sölemedim.. arada bakıyorum o kadar.. gayette iyiyim.. bombshell Merhaba, ben yaşayan

Sosyal hesaplarim yok cok da kafam rahat. Senin yasin kucuk galiba cok zor bi seymis gibi anlatmissin. Allah geclerimize akil fikir versin.

Kapat ve kendi içine dön. Tatil gibi. Keşfet oku öğren hobiler yap gez gençliğin gerçek tadını kendin için yaşa. Böyle dene. Körler ülkesinde görmek hastalıktır. Anormalmişsin gibi davranacaklardır. Tekrar sosyal medyaya döndüğünde öyle yapmacık yavan gelecektir ki. En azından seviyeli kullanmayı öğreneceksin.

Ben iki yıl önce yaptım, çok da mutluyum. Öneririm.

Ben de senin yaşındayken böyleydim bizim zamanımızda msn vardı, facebook yeni yeni moda olmaya başlamıştı bir de chat kanalları vardı hepsinden zamanla kurtuldum çünkü bir getirisi olmadığını farkettim ama benim bunu farketmem zaman almıştı, senin bunu erken yaşta farketmen iyi olmuş sanal konuşmalar yerine gerçek hayat konuşmaları yapmani gerçek hayat arkadaşlıkları kurmanı öneririm. Sanal dünyaya bir daldığında gerçekliklerden uzaklaşiyorsun mesela ben o zamanlar internette bu kadar vakit harcamak yerine ders çalışmayı yeglerdim böylece geleceğime yatırım yapabilirdim ileride farkına varınca toparladim sen de bir an önce kendini toparlamaya bak her ne kadar sosyal medya internet bu kadar evimizin içine girmiş olsa da bu hayat realite üzerine kurulu maalesef. Harpelaa

Siz o tasarruflu ve bilincli kullanmayi yapabiliyorsaniz ne mutlu size Benim hesaplar acik oldukca kaptiriyorum kendimi gidiyor :) Şimdi kafam cok rahat... kim ne yapiyor umrumda degil valla Arada girip annemden bakiyorum o da 45+ hesabi hep akrabalar var ya da dualar 5 dk durup cikiyor insan istemsizce

Sadece WhatsApp ve Kadınlar Kulübü.. Böyle çok rahatım.

İnstagramda Nusret görüyorum mesela resmen ağzım sulanıyor ayıp be. Ama AdventureTime cım lütfen Türk milleti olarak herşeyin suyunu çıkarmak kanımızda var

Sanal temizlik desen daha doğru kimseye özelini dakka başı göstermene gerek Yok kapa kafan rahat etsin Visenyaa

Sosyal medya hesaplarım var ama vakit harcamıyorum nadiren açar bakarım bi eksikliğini de hissetmiyorum. Boş vaktimde kitap okurum dizi-film izlerim bi de buraya takılırım. :)))) C -Cheryl

Sosyal medya hesaplarını kapatmaktan ziyade ölçülü kullanmayı bilmek önemli. Şu an sadece Facebook hesabım var sırf Hocalarım ve bazı arkadaşlarım için açık tutuyorum yoksa paylaşımı bırakın, girme sıklığım bile azaldı. Hiç hoşuma gitmiyor artık.

Whatsapp dışında hiç birtanesini kullanmıyorum yaşım 26 ve gayette memnunum hayatımdan. Iletişim sosyal medyayla olmaz zaten bana gereksiz geliyo hepsi..

Ben varım :) ne face ne instg ne başka bişey yok sadece whatsapp var :) gayet de mutluyum bana saçma geliyor her haltı başkaları görsün diye paylaşmak onların begenmelerini istemek. Resimlerimi kendim için çekilir ve çekerim. Arada bi aileme resim atarim onlar bana atar özlem gidermek için o kadar :) ben bol bol kitap okurum oğlumla vakit geçiririm eşimle yürüyüş yaparım böyle daha mutluyum. Insanlara sosyal medya kullanmamak geri kafalı ya da modern değilmiş izlenimi veriyor onu farkettim. Ama sosyallik sanal alemde değil, aynı şekilde modernlik de öyle :) denemek senin elinde. 1 haftalığına hepsini dondur kapat bak bakalım hayat nasıl P

bende 40 yasinda bir kadin olarak hep sunu merak ederim, eger 20 sene once face insta twitter falan olsaydi ne yapardim, nasil gecerdi gencligim :) sonra da iyi ki yokmus diyorum :) kapatmaktan ziyade telefonu elinizden uzaklastirip kitap okumaya vakit ayirin, ailenize dostlariniza vakit ayirin, her daim telefon elinizde yasmayin sadece arada sirada girip bakin, sanirim ben sizin yasinizda olsam oyle yapardim

2 instagramım var biri gerçek biri sırf komik ve belli kişileri takip etmek için kendi instagramıma da pek foto atmam ama ben 37 yaşındaykm senin yaşında normal bunlar twettirda kullanmıyorum birşeyler yazıp yollamak garip geliyor bana face zaten bitmiş snap in mantığını hiç anlamadım instagramla zaten yapılıyor bunlar ins. Hariç gerisi kapatılabilir ins. Da herşeyi atmayın

Geçenlerde annenle otururken kardeşimin fotoğraflarını gösterdim instadan o da bana da aç bende takio ediyim sizi dedi. Neyse açtık kardeşim arkadaşı kardeşleri derken liste arttı. Bir hafta sonra tekrar gittiğimde kapat şunu sürekli milleti takip etmek nerde napıyo ne yiyo görmek zorunda mıyım öok rahatsız edici dedi. Sonra sadece çocukları kaldı listede heh şöyle dedi :)) Ben güldüm ama sonra haklısın valla dedim. Farkında değiliz ama istemeden de olsa kendimizi kaptırıyoruz o dünyaya bir çoğumuz fotoğrafı sırf instaya koymak için çekiyor. İnstada görsünler diye kitap açıyor kahve yapıyo. Uzun süredir hesaplarım kapalı ama eşimin instasından kopamadım bir türlü kapatınca hiçbirşeyden haberin yokmuş gibi oluyor. Bir süre denedik de kafamızsa nasıl rahattı ama sinir olduklarını görmüyosun laf sokan oluyo bilmiyosun kafan çok rahat. Sonra birşey anlatıyorlar a görmedik şu olmuş diyolar a bilmiyoruz derken çok uzakta mı kaldık acaba dursun ama paylaşıma kaptırmayalım çok vakit geçirip unutmayalım kendimizi dedik. Çok uzattım ama kanayan yarammış benim de :) Şuan sadece over doz kk ve ekşi düşük doz insta var sadece. Kısacası kullanmıyor olmaktan ziyade tasarruflu ve bilinçli kullanmak yeterli diye düşünüyorum.

o sanal da mutlu görünen çiftlerin % 70 i mutsuz sadece etrafa kendilerini öyle gösteriyorlar.

Bn hicbsy kulanmiyorum kafam oyle rahatki

Egerki sosyal medya kapatmak insana kafayı yediriyorsa müthiş bir kişilik zaafı ve zayıflıği söz konusu demektirki bu durumda asıl endişenilmesi gerekende budur. Ve insanlarla iletişiminiz bunlara bağlı ise zaten onlarla gerçek bir bağınızda yoktur demektir.

Ben kapattım tüm hesaplarımı yani kafamda. Açıklar ama senelerdir kullanmamışımdır. Hiç de kafayı yemedim aksine ferahladım. Şunlar burdaymış aa tatile çıkmışlar bak bak ne yiyolar ki onlar düşüncelerim gitti. Bana ne yahu. Çok yakın olsaydık zaten bilirdim dimi? Röntgenci-teşhirci mantığıyla çalışan sistem zaten sağlıklı değil.

Başlangıç olarak İnstagram hariç hepsini kapat. İnstagramda da takip ettiğin kişileri temizle. 400 kusur kişiyi takip ediyordum. Su an 190 larda. Bir çoğu haftada bir yada 2 paylaşım yapan hesaplar. Bilmem fi tarihinden kalma bir arkadaşımın hayatını merak etmiyorum. Yüz yüze görmediğim kimseyi takip etme ihtiyacı hissetmiyorum. Hatta bunu yapınca diğerleri de boş gelmeye başladı. Bazen günde 1 saat bazen 3 saat harcıyorum. Bu zamanı da hayatımın tv izleme kısmından çaldım. :) Olur yani, sosyal medyasız yaşanır merak etmeyin.

Bu intihar değil, olsa olsa yeniden doğmak olur bence.. Kk hariç sosyal medya kullanmıyorum, kafam inanılmaz rahat, hatta bazen burası bile vakit kaybı gibi gelmiyor değil.. Bir konuya dalıyorsun dakikalar su gibi geçiyor.

Yaklaşık 1 yıldır İnstagram hariç tüm sosyal medya uygulamalarını kapattım hatta telefonumdan da sildim. Şuna da bakayım buna da bakayım derken bi bakıyorum ki saat gece yarısı olmuş ve ben sabah erkenden kalkıp işe gitmek zorundayım. Sonra gelen bildirimler, saçma sapan siyasi paylaşımlar yapan kişiler, resmen ömrümden çalan bomboş zamanlardı. İnstagramın kalma sebebi de öyle her gün her dakika hayatımı paylaşmak değil, tv izlemediğim için az da olsa gündemden bihaber olmamaktı. Tüm bunlardan kurtulduğum andan itibaren hiç ama hiç eksikliklerini hissetmedim. Şiddetle tavsiye ediyorum kapatın kurtulun. F

Ben hic acmadim, 27 yasindayim ve gayet de herkesle gorusuyorum, iletisimim var, gereksiz insanlar yok hayatimda, olmasini istediklerim var.

Herşeyin farkına varmışsın zaten senin için hangisi cazipse onu kullan fotoğraf paylasmayi seviyorsan instagram yeterli bence ne gerek var birçok hesaba öyle yani... İlerki zamanda da durumuna göre karar verirsin. melekeda Wait for it. tek ayak

İnsanoğlu sağlık ve zaman konusunda aldanmıştır buyuruyor sevgili Peygamberimiz . Sosyal medya da boşa zaman harcamak büyük israftır. Hayatından çalmaktır. Özellikle sosyal medyada ki boş şeylerle beyni doldurmak gerçek olmayan ama öyle lanse edilen hayatları takip etmek internette boş vakit geçirmek büyük israftır. WhatsApp yeter de artar bile iletişim için diye düşünüyorum.

Valla kızlar ben bile kapatıysam herkes kapatabilir. Benimki bağımlılığın da ötesinde bambaşka bir şeydi. İlk olarak facebooktan başladım Hesabımı dondurmadım, direk sildim çünkü dondurursam dayanamayıp geri açıyordum. Çareyi hesabi silerek buldum Biraz instagramda takıldıktan sonra onu da sildim. Bakın dondurdum demiyorum bizzat sildim. Çünkü dondurunca bir şekilde geri dönülüyor yıllar olsa bile. Bence snapchat kalmalı, o hem can sıkıntısını alıyor hem de vakit almıyor. Aynı şekilde twitter i da silin bu kadar

Kullanmıyorum, çokta mutluyum; sahte mutluluklar, varmış gibi yaşamlar beni ilgilendirmiyor, anı yaşıyorum ne yaşadığımı sadece anlattıklarım biliyor.

E madem durumun farkindasiniz dozunda kullanin.

Aynen 35 yasindayim bende hic kullanmiyorum eksikligini de hissetmedim

@Jocelyn merhaba.. Sadece instagram kullanıyorum. Onu da yaptığım hobilerle ilgili görselleri ve videoları takip etmek için. Teknolijinin insanları çıldırttığını düşünüyorum bazen.. Ozel hayat diye bişey kalmadı kimsede. Kim nerede kiminle ne yiyor nerede geziyor vs vs. Bu şekilde özel hayatı abartı derecede teşhir etmeyi doğru bulmuyorum, ve neden bu kadar abartılı paylaşımlar yapıldığını gerçekten anlamıyorum.. Herkesin özel hayatı kendine.. Bu konuda çok uzun yazabilirim ama konu amacından çıkabilir Özetle demem gerekirse; kafayı yemezsin. Tam tersine kendine gelirsin.. Emin ol teknolojiyi doğru sekilde kullanmak sana çok daha fazla şey kazandırır PureLove16 İlk hedef

Facebook hesabimdan kitap tavsiyelerine bakiyorum, kitap secimimde yorumlarin da etkisi oluyor cunku. Insanlarin ozel hayatlarini geciyorum hep. Cunku cekilen yemek masalarinin, dogum gunu pastalarinin fotograflari ilgimi cekmiyor, vaktimi almasina izin vermiyorum. Bilimsel, edebi ve sanatsal seyler hosuma gidiyor ama. Bir arkadasimin yaptigi bir tablo, bir dostumun yazdigi bir siir, yeni ilginc bir sandalyenin tasarimi ya da JACS, nature ya da science gibi dergilerin makalelerine bakiyorum mesela. Bunlara harcadigim vakti de kayip olarak gormuyorum. Kendi kisisel gelisimim icin faydasi olduguna inaniyorum. Evet sosyal hesabim var ama hesabimin beni esir almasina ben musade etmiyorum. Kontrol bende oldugu surece problem yok. Bagimlilik durumuna geldigine inaniyorsaniz iste o zaman kapatmanizi tavsiye ederim. Instagram hesabimi cok aktif kullanmiyorum ben. Eksikligini de duymadim, cunku dudak buzmeli, bir ayagini kaldirinca seksi oldugunu sananlarin fotograflari ya da kocisimle evimize hali bakiyoruz gibi seyler beni ilgilendirmiyor, o kisimlari atliyorum. Hesabi kapatiyim kapatmayim kisimlarina hic takilmadim simdiye kadar. Bir yere gittigimde gordugum guzelliklerin fotograflari var. Tasarimini begendigim bir bahce kapisi mesela... Kendim icin ani olsun diye... begeni alir almaz umursamiyorum. Kendime sakladigim seylerin fotograflari var, ilgisini cekenler olursa diye de paylasiyorum. Hesabi kapatmanin intihar oldugunu da dusunmuyorum cunku geri donusumu olan birsey intihar degildir. Bir buyugunuz olarak size şunu tavsiye edebilirim: sizi bagimli hale getiren, size bir sey katmayan, ve sizi geriye goturen seylerden uzak durmanizi... bu sosyal medya olabilir, erkek arkadasiniz olabilir, bir aliskanlik olabilir... her ne olursa... size zarar verdigine inandiginiz seylerden vazgecebilmelisiniz. Clarkkent Bir kedi annesi... Anneler

Bence insan ara ara hesapları kapatıp kendini denemeli. Çünkü sosyal medya bağımlılığı diye bir şey var, ve bağımlı olup olmadığımızı anca böyle öğrenebiliriz. Bir hesabınızı iletişim kanalı olarak bırakıp diğerlerini kapatın bence. Baktınız bağımlı olmadığınıza ikna oldunuz sonra yeniden açarsınız. H