Son düzenleme: 16 Nisan 2016 P Psikoterapi Klini

Maalesef bende de var o korku...:26: 17 Ağustos'ta Sivas'a dedemlere gitmiştik çok şükür yaşamadım. Ama annem yaşadı ve her anlattığında tüylerim ürperiyor.. Ama aynı yıl Düzce depremini yaşadım, ders çalışıyordum elimde kağıt kalem çoraplarla aşağı fırlamıştım... Van depremi'nde de izledikçe ağladım,10 gün uykusuzluk yaşadım... Eşim yatakta çok döner, her dönüşünde kalbim küt küt atarak uyanırım acaba deprem mi oluyor diye... Allah hepimizi görünür görünmez felaketlerden korusun inşallah...

bende de aynı korkular var. psikoloji alanına girdiğimden beri büyük ölçüde azaldı ama tamamen kurtulamadım. E ne demişler kelin ilacı olsa başına sürermiş. dunedain dandini

Merhaba Merve, Korkularin zaman gectikce kendiliginden de azalabilir, ama Van depremi gibi hatirlaticilar oldugu surece daha da artabilir. Bunu onceden bilmek zor. Benim onerim, travma sonrasi stresle ya da emdr yontemiyle calisan bir psikologdan destek alman olur. Bu konularda uzman birinin destegiyle birkac seansta sorunu tamamen cozebilirsin. Ama gidecegin psikologun bu konularda calisiyor olmasi onemli. Sevgiler L