Arkadaşlar merhaba, benim derdim uzun yıllardır çözemediğim kendimi ifade edememe durumu. Bir ortama giriyorum genelde sessiz kalıyorum. Konuşuyorum fikir beyan ediyorum ama kendimden öyle bahsedeyim, ballandıra ballandıra hani anlatırsın bişeyler ve herkes seni dinler gibi duruma veya kendimi göstereyim olayına giremiyorum. Haliyle insanlar beni tam olarak tanıyamıyor bu sefer de kendince benimle ilgili fikir beyan ediyor. Çoğu da yanlış fikirler tabi. bazen umursamıyorum ama bazen de bu durum canımı sıkıyor. Ve her gittiğim yeni ortamda malesef aynı şeyi yaşıyorum ve kendimi kabul ettiremiyorum. Ettirmek de gerekli mi onu da bilmiyorum. Etkili ve güzel konuşma becerisine sahip değilim diye üzülüyorum Ama bi yandan da içimden konuşmak filan da gelmiyor yani. İçimdeki bu çelişki, kafa karışıklığı, çekingenlik, isteksizlik vs. Bir türlü değişmiyor. Kendimle hep kavga halindeyim. 33 yaşındayım bu nedenden dolayı sanırım evlilik de olmadı. Bir yandan istiyorum bir yandan da kimseyle uğraşmak istemiyorum Psikiyatriye gittim ilaç verdi iyi Geldi ilk haftalar mutlu etti ilaç ama sonra etkisi kalamdı psikoloğa gitmeyi düşünüyorum ama iyi bir doktor bulamadım. Sizin bu duruma verecek tavsiyeleriniz var mu? Belki bir fikir verirsiniz, benzer durumlar yaşadıysanız nasıl çözdünüz

Evet haklısınız aslında Akıcı konuşmak ve kelimeleri iyi seçmek demek istediğim.

Evet araştırayım teşekkürler

Bence kendini ifade etmek, sadece konuşularak yapılacak bir şey değil. Bence insan ne olursa olsun önce kendine güvenmeli ve samimi olmalı yani kendi olmalı gerisi karşı tarafa geçiyor zaten. Kendine kabul ettirmek derken?Kime, niye?Beni kabul eden böyle etsin.. Ve bence her insan kendi doktoru olmalı. psikolojik ilaçlar bir yere kadar. Bir de reklam gibi olmasın ama ben ümitle hayata uyan diye psikoloji üzerine ve düşünceler üzerine olan bir kanalı takip ediyorum. Çok iyi geliyor. Belki işinize yarar.

Evet bazilarinin hitabeti daha iyidir, daha etkilidir ama her gun konferans vermiyorsunuz sonucta, asgari duzeyde fikirlerinizi belirtiyor olmak sizi kendini ifade edemeyen biri neden yapsin ki. Kimisi az konusur cok dinler, herkes farklidir. Sizin hakkinizda soylenenleri de eleyin, az cok o elektrigi aliyoruz bence, biri iyi niyetle mi bir sey dedi kotu niyetle mi, ona gore alinip kirilin. Ve bir yerde okumustum yillar once ve cok hosuma gitmisti. Birinin yaninda sessizce oturun kendinde ne varsa sizi de oyle gorecektir diye. Ornegin az konustugunuz icin sinsi diyorsa kendisi sinsidir, az konustugunuz icin beceriksiz buluyorsa kibirlidir vs vs Yani bilmeden aslinda insanlari tanimak icin bir yol acmissiniz bence kendinize. Geriye sadece verileri birlestirmek kalmis :) Kendinizden de bahsedin tabi ama o dediginiz ballandira ballandira anlatma kismi surekli kendinden bahsetmekse surekli kendinden bahseden insanlari sevmiyorum ben. Eninde sonunda bencilligine sizi de kurban eder cunku.

kendısını ballandıra ballandıra anlatanların ben fos oldugunu dusunuyorum ayinesi iştir kişinin lafa bakılmaz demısler bır ınsan sureklı kendısını anlatıyorsa kendısını ıspatlamaya ıhtıyac duyuyor demektır. yetersız ve eksık kısmını agzıyla kapatmaya calısıyor demektır tam aksıne taş yerınde agırdır gerekmedıkce konusmayan daha cok gozlem yapan ınsanların goruslerını daha dıkkatlı dınler daha cok onem verırım sız sanırım kendısını cok gosteren cok atılgan ınsanları daha cok sevıyorsunuz ve oyle olmak ıstıyorsunuz anladıgım kadarıyla gırısken olmak yapı meselesıdır

Kendini ballandira ballandira anlatanlar toplumda daha çok kabul gormuyor. Aksine bir ortamda devamli kendini öven kişi çoğu insanı rahatsız eder aksini ben görmedim en azindan. Bence "ballandira ballandira anlatiyor" dediğiniz şey muhtemelen akıcı konuşuyordur ve kelimeleri iyi seçiyordur. Arkadaş ortamında sohbet ederken aynı olayı biri digerinden daha güzel anlatıyor mesela ama ballandirmakla alakasi yok bunun.

Kendini sürekli öven insan kadar itici bir tip mi var daha.. sakin onu yapmayın

Teşekkür ederim tavsiyelerinizi deneyeceğim N U R Guru Anneler

Guleryuzlu, neseli ol,, kendin gibi ol, kasma, samimiyetini yansit, kasip napican 3 gunluk dunya, begenmeyen güccük ogluna almasin

Bence de, kendini ballandira ballandira anlatanlar ya görgüsüz ya nispet derdinde accessdenied

kendinizi zaten ballandıra ballandıra anlatmayın

Hee, benim 3müş kurtardım mı şimdi kızlık soyadımı baz aldım

Gözlemlediğim kadarıyla Anlatanlar toplumda daha çok beğenilen, kabul gören oluyor dolunay229

Kitap okumuyorsaniz kitap okuyun, okuyorsaniz daha çok okuyun.

Ben size bol kitap okumanızı öneririm. Hergun 50 sayfa kitap okusanız 1 ay sonunda içsel konuşmalarınız bile değişiyor inanın. Okuması kolay nispeten daha ince kitaplarla baslayabilirsiniz. Psikonet yayinlarinin ozguvenle ilgili kitapları var inceleyin alabilirsiniz. Bir de ben bunun çok faydasını gördüm kendimde. Elinize kağıt kalem alın sevdiginiz özelliklerinizi yazın fiziksel özellikler diğer özellikler her şey olur. Önce siz kendinizi bı övün. Sonra güvenliğiniz yakın olduğunuz insanlardan sizle ilgili sevdikleri şeyleri yazmalarini isteyin. Bi cümle bile olur. Bunların hepsini ara ara okuyun inanın çok iyi gelecek.

Çoğu isimde 3'ün altındadır sanıyorum H

Terapi gibi geldi yorumunuz teşekkür ederim :)

Öncelikle kendinizi rahat bırakmalısınız. Üstünüze bu kadar gelirseniz içten içe gerilim yaşar, rahat konuşacaksanız da konuşamazsınız. Bence önce bi kendinizi olduğunuz gibi sevip kabul edin. Sonra yavaş yavaş değiştirmeye çalışın. Denemeler yapa yapa. Içimden gelmiyor demissiniz ya hayır zorlayın kendinizi. Herkesin cok güzel espriler yapiyor, cok komik oldugu icin etrafı dolu değil inanın. Esprisi harika olur ama insanlığında sorun vardır örneğin. Biraz zamanla insanlar sizi tanıdıkça yakınlık kurmak isterler ancak içimden gelmiyor diyerek kaçarsanız maalesef bu olmaz. Her gun minik minik alıştırma yapın. Azar azar daha çok konuşun etrafinizdakilerle. Bir selamla bir merhabayla ufak bir gulumsemeyle başlamak zor değil herkes asiri girişken olmak zorunda değil. Ben çok is ortamı degistirdim muhtemelen bu sene de değiştiricem. Her yeni girdigim ortamda sil baştan kabul ettirmek cidden bunu surekli yaşadım. Yöntemim bu. Azar azar yakınlaşmak bir anda samimi olmaktan çok daha kuvvetli ilişkiler oluşturuyor bence.

Teşekkür ederim yorum ve tavsiye için dolunay229

Isim ve soy isminde C, Ç, L, U, Ü harflerinden kaç tane var? 3'ün altındaysa solar plexus çakra çalış.

Ozguven içerikli kitaplar okumanızı tavsiye ederim

Keşke ben de bunun gibi daha sessiz olabilsem diye dusunenlerde olabilir size bakıp. Herkes kendisinde olmayan özellikleri nimet sayarmis o hesap

Bazı insanlarda şeytan tüyü var. Girdiği ortamı ele geçiriyor. Bnce sen etrafında biriyle yarışıyorsun. Onu kendine kıyas almışsın. Oraya ulaşana kadar mutlu olamıyorsun. Var mı öyle biri etrafta hemen aklına gelen bir örnek.