keşke bırakabilsem Jasminium84

2 sene okuldan dolayı,1 sene dersaneden dolayı 5te kalkıp yarım saat sonra yollara düşmüşlüğüm var. Tek artısı berbat trafik çekilebilecek lokasyonlar olmasına rağmen hiç trafiksiz varmış oluyordum ama tabi gel bir de bana sor. Mezun olduktan sonraki işim de uzaktaydı ama yapamayıp ayrılmıştım. Bu deneyimleri yaşayan biri olarak sana önerim, ya evini taşı ya işini değiştir. Senelerce çekilecek dert değil. _Saliha_ Dünyada sadece iyi insanlar yok! ! Kotuler de var. tek ayak

bENDE bu durumdan muzdarip olduğum için 2-3 aya bir sağlığımdan olurum Ateş üşütme bacak ağrısı şu bu halsizlik derken bitiyorum zOR BİR DURUM ben çaresini bulamadım İŞ değiştirmek asla istemem işimide seviyorum bu süreç ilk 2-3 yıl çok zor geçsede şimdi alıştım yola şuna buna bol bol fırsat buldukça dinlenin, kolaylıklar... curiouss

30 :)

aldıgınız maas sizi tatmin ediyor mu peki? yani bu sekilde yasamaya degiyor mu?... degmiyorsa bu iskenceyi cekmenin anlamı ne

buarada demir eksikliği de hep yorgunluk hissi verir ben aşırı yorgunluğumu atamadığımda demir ime baktırıyorum ve düşük çıkıyor doktor 3 ay bkullan diyor ama 1 ayda şükür düzeliyorum bırakıyorum

Ben en gec 7.30- 8de is basi yapmaliyim Sabah namazina kalkiyorum 5.30da evden saat 7.00de cikiyorum 7.48de is yerinde oluyorum saat 16.10da cikiyorum eve giresiye 17.10 oluyo aksam saat 22.00de uyumam gerek ama ben 23den asagi yatmiyorum sana gelince saat 5.15de kalksan hazirlan anca hazirlanirsin ozaman saat 22gibi yatsan uykunu alirsin belki

Sabah 4te uyanıp 5.45te işbaşı yapıyorum 4te eve dönüyorum eğer dışarda işim yoksa, artı bi de çocuk var... Sen mi daha iyi durumdasın ben mi bi düşün bakalım

İşi bırakmayı dusunen yokmu kızlar bunun hayalıyle yasayan bır ben mıyım?

İstanbul'da yaşarken evim Anadolu işim ise Avrupa yakasındaydı,05:30'da kalkar 06:30 otobüse biner ve en az 1.5 saat İstanbul'un o berbat trafiğini çekerdim hele karda kışta o kadar yolu çekmek tam bi eziyet olurdu, işim 19:00'da bitiyordu ve eve gelince fazla oyalanmadan yatıyordum. Hayatımın en berbat dönemiydi, neyse ki sonra radikal bir kararla Ege'ye taşındık ve hayatımda vermiş olduğum en doğru karar bu oldu. Maalesef iş güç peşinde koşarken kendi hayatımızdan çok ödün veriyoruz.

4 sene öğrenciyken okula, 2 sene ailemle yasiyorken ise giderken sabah 6 da evden çıkıyordum. Trafiğe kalmaktansa erken gidenlerdenim. 6 da çıkarsam 1 saatte giderdim, 7 ye bıraksam 2 buçuk saat. Ama uyku konusunda kendimi bildim bileli az uyku yeter. Genelde 5-6 saat uyurdum Okula yada ise vardığımda 1 kahve beni toparlardi. İsim bedenen çalışmayı gerektiren bir iş, cok yoruldugumda öğlen 1 saat arada uyurdum. Bünye meselesi. Ne kadar süredir böyle? Sonunda Alışırsın bence. Samsonn

Sanırım olayım bu bıktım gerçekten. Kölemiyim ben yaa.

işe başlama saatiniz gerçekten çok erkenmiş ben sabah 7 de kalkıyorum akşam 8 de eve dönmüş oluyorum, 10 da yatıyorum yine de uykumu alamıyorum. garifeld gibiyim sürekli uyumak istiyorum ya

Herkesin uyku ihtiyacı farklı. Uzmanlar yetişkinler için 7-8 saat yeterli der ama bazıları 5 saat uyuyup kalkar bazılarını 10 saat uyku kesmez. Ben bekarken işe çift vesait kullanarak gidip geliyordum. Sabah 6:50 de kalkıyordum. Ve saat 22 olunca gözüm yataktaydı. Evlenince mesafe kısaldı rahat ettim. Araba olunca daha da tembelleştim hatta. Şimdi 7:40 da kalkıp 8 de evden çıkıyorum. Bence ya ev ya da iş konusunda bir çözüm bul. Bu şekilde yıpranman çok normal. Demek ki vücudun bu tempoyu kaldıramıyor. Ya da vitamin falan kullan. . push ;

Yurtdışında yaşıyorum, hastanede çalışıyorum... Teşekkür ederim Allah hepimize kolaylık versin

evini daha merkezi bir konuma taşı bence her gün her gün zor bende bir ara öyle çalıştım hem işimi hem evimi değiştirdim şuan evim işim arası yürüyerek yarım saat araba ile trafik olmazsa 10dakika champagneshimmer Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik İptali tek ayak

bende öyleydim sonra istemden stres yaptığımı farkettim hep sabah erken kalkmayı planlarken buldum kendimi ayrıca ufacıcık şeyleri takıp sinirli olduğumu gördüm sonra 2 gün dünya ile bağlantımı kestim kendim ne istiyorsam onu yaptım ilk gün alışveriş yaptım kuaföre gittim 2. gün birkaç arkadaşla görüştüm oradan bisikliet binmeye ne temizlik derdi ne yemek derdi ne eve geç kalacağım hiçbirşey düşünmedim 2 haftasonları böyle yaptım düzeldim zaman arkadaşım zaman hep birilerine birşeyler yetiştirmek ama kendinin hiçbirşeyine yetişememek derdi

sabah kalkış: 06:30 işe başlama :08:00 mesai bitimi: 17:30 eve geliş: 18:15 yatış:00:30-01:00 5-6 saatlik uyku alıyorum c. teside dahil bazen kendimi yorgun hissttiğimde ayda bir iki kez gece 10da yatar vucudumu dinlendiririm... Benimde şartlar bu mecbur

o kadar erken saatte başlayan ne iş yapıyorsunuz merak ettim.. allah kolaylık versin.

belki troid falan da vardır gerçi o uykunu almış gibi hissedip tüm kemiklerin de ağırlık varmış gibi yıldırıyor ama neyse aile hekimleri falan da bakıyor siz normal doktor olmasa da aile hekiminize gidip diyetisyene gideceğim vitamin ve hormon testi deyin sabahtan aç karnına gidin yaptırın ben bir kere vitaminime baktıracağım dedim adam beni psikoloğa gönderdi 1 ay sonra başka doktora gittim demirim sınırda troid az çalışıyormuş

Kesinlikle haklısın. Benim 1 buçuk saatlik yolum yarım saate düştü bu şekilde

5 saat uyuyorum kasıtlı olarak sınava hazırlandığım için Ama şu kadarcık kaldı kafayı yemeye bu gidişle

toplu tasima. ile mi yol uzuyor. benim de öyleydi araba ile 8 dk süren yol dolmusla50dk idi. araba aldik, ehliyet aldim. arabamls kendim gittim. rahat ettim. nornalde 7:10gece evden cikarken 8de cikmaya başlamıştım.

o olabilir gerçekten. Direk alıp içsem olmaz mı? sandriyon Nirvana Anneler

yaşın kaç . push ;

Maaşım eh işte. Şirketim çok büyük bir şirket hepinizin bildiği. Ama insanca yaşamıyorum o ayrı. curiouss

sabahın köründe 6 da ne işi yapıyorsunuzki şok oldu şuandaa BEYAZ

Oğlum doğmadan önce keşke çalışmak zorunda olmasam, keşke erken kalkmasam diye soyleniyordum. Sekiz aydır bir gece bile deliksiz uyumadim. Şimdi de keşke erken kalksam ise gitsem de uykum bu kadar bolunmese diyorum. Emin ol az uyku defalarca bolunen uykudan daha az yipratiyor insanı.

ben otobüste uyuyorum sabahları işe giderken 6:30 da kalkıp 7de evden çıkıyordum. 8 iş başı. Çıkışım 16:30/17:00 idi. Şimdi ki hastanemde sanırım 15:30 olacak. ama sabahlarım yine aynı.

Canım bende eşimde arabayla gidip geliyoruz.

Allah yardımcınız olsun. Ben sabah 8.30 da başlıyorum 14.30 da çıkıyorum. Buna bile zorlanıyorum. Her yerim ağrıyor siz iyi dayanıyorsunuz gerçekten. Evinize yakın yerde iş baksanız. Çalışma şartlarınızda çok ağır bence curiouss

canım yolda biraz kestirme fırsatın oluyor mu? ya da oğle arası falan doktora gıt vıtamın takvıye ıste günde 7 saat uyku yeterli ama kışıye gorede değişir nasıl alışırsan oyle gıder... burbuk

Her sabah 5'te kalkıyorum, gece 11 de yatıyorum. 2 çocuk 1 koca var evde.. Sanırım alıştım ben, hiç zorlanmıyorum. Sizde bir müddet sonra alışırsınız.

Koca bir dönem bir il merkezinden 30 km uzakliktaki bir ilceye 3 vesait kullanarak ulasip ordanda servise binip 45 dakika yol cekerek iş yerime ulastim. Hemde bir ucretli ogretmen olarak. Asgari ucretten dahi az ve yarim gun sigortan yatan bir iş için.. Tabiki aklimdan zorum oldugu icin yapmadim atanamiyoruz ya malum, hem is tecrubesi olsun diye hemde ogrencilerimi cok sevdigim icin.. Her sabah 6 da yola koyuluyordum ve hergun ayni vesaitlerle de geri donuyordum.. Yorgunluk neymis, uykusuzluk neymis en iyi ben bilirim yani Bazen aksam 10 da bazen 11 de bazen de 12 de uyurdum..

Valla ben her sabah 5 te kalkiyorum namaz için bir daha da yatmiyorum. 10 da falan uyuyorum. Ama 12 de uyudugum falan da oluy6

hastanede olabiliüüüü

uyuyormussunuz iste bende 5 50 de jalkiyorum.12 den once yattigim olmuyor CuteMom Dünya vazgeçenleri değil, azmedenleri

bebgım doğduktan sonra 2 ssat bıle uykuyla gunu gecırdıgım zamanlar oluyor buda bısemı K kalliope82

Maşallah darısı başıma

ben de 8de evden çıkıyorum ama 6da uyanıyorum akşam 8 gibi evde oluyorum gecede 12den önce uyuyamıyorum uykum olsa dahi yorgunum bitkinim tükenmek üzereyim aynı durumdayım yani THEY- Popüler

Hayatınızı yollarda yasamaya devam etmek ne kadar cekilir önce bunu dusunun.. Birde kısa süredir bu durum boyleyse sızın ıcın vucudunuzun duzene alısması surecınde verdiği tepkiler normal..

İstanbulun trafiği çile başka birşey değil. Avrupa yakasından Gebzeye gittim bir dönem her sabah 05:40 da kalkıyordum bir minibüs mesafesinde merkezi bir yerden 06:40 da servise biniyordum.8 iş başı .5 te çıkıyordum fakat trafik yüzünden eve gelişim 19:30-20:00 ren erken. Çok zor birşey valla ben bir an önce iş ev mesafesini kısaltmanızı öneririm. S senve

yol 1 buçuk saat falan sürüyor, iki vesait

tatlım çocukluyum, çalışıyorum. allahım sağlık versin oğlum her sabah 6da kalkar. işten geldikten sonra ev işi yapmam çocuğum yatana kadar onunla ilgilenirim yatması 9buçuğu bulur. sonra ev işi bilmem ne benim yatmam gece 12yi bulur. anca haftada 1 bişe yapmam oğlum yatınca peşine ben de yatarım ama onun dışında tempom hep böyle. senin bitkinliğin çok yorulmaktan değil vitaminsizlikten. ben de doğumdan sonra işe başladığımda aynı şikayetleri yaşadım doktora gittim komplex vitaminler var ya onlardan verdi sonra baya toparladım. doktora gidip bi kan testi yaptırmalısın.. Queen Bee ✿ Evli, Mutlu, Kedili, Öğretmen ✿ tek ayak

sabah 6'da kalkıp çocukları hazırlayıp, yataklarını toplayıp, zar zor kendimde giyinip, sonra cocukları babaanneye bırakıp, üstüne tam 1 saat yol gidip işyerimde oluyorum, akşam da 6'da çıkıp, 7 de babaannede olup, saolsun yemek yaptıgı ıcın yeyip çıkıyoruz ve evımıze en erken 8:30 gibi giriyoruz.. cidden bende çok yoruluyorum yaaaa

benımde 22.00 a dogru uykum gelııyor. 22.30 gıbı de yatıyorum.. cunku sabah 7 de spora gıdıorum ordanda işe.. THEY- Popüler

Kızlar, benim işim sabah 7:30 'da başlıyor. Akşam 17:00'da bitiyor. İşe geç kalmaman için sabah 6:10 evden çıkmam gerekiyor. İşimle evim çok uzak. Ayrıca evim kendi evim olduğu için evimi değiştiremem. Şuan işimide değiştirmem zor gözüküyor. Ancak ben bitik durumdayım. Akşam 18:30 evde oluyorum. Ama 21:00'da uykum geliyor. Siz kaç saat uyuyorsunuz günde? Çünkü ben uykumu alamıyorum. Sürekli uykusuzum. Bütün vücudum ağrıyor. Halsizim, çok sinirliyim...

sabah kalkış: 06:45 Mesai başlangıcı: 8:30 Mesai bitiş : 18:00 Akşam eve geliş: 19:30 - 20:00 günde 3 saat trafik 9 saat çalışmadan daha ağır geliyor artık.

Allah yardımcın olsun canım, ne demişler uyku baldan tatlıdır, amazon

yemekhane işi olabilir THEY- Popüler

owww senınki daha kötü sabah 7 de kalkıyorum 6 da çıkıyorum işten eve gitmem 7 yi buluyor 11 de yatıyorum. sizin ev çok uzak sanırım THEY- Popüler

Çok sinir bozucu sabah 6 da kalkar 7 de evden çıkardım akşam 9 da 10 da geldiğim olurdu nadiren sekiz de baktım yaşanmıyor yani deli olmamak mümkün değil hiç bişey düşünmeden bıraktım işi daha gün ağarırken uyanmak çok iğrenç sinirlenerek kalkardim böyle gün ne kadar güzel geçebilir ki

Bende 6 da kalkıyorum her gün. Eve en erken 4 te geliyorm bazen 5. Bi gün cinnet geçircem diye korkuyorum heramora Be

depresyon - bahar yogunlugu ve tükenmişkik sendromu bunlar olur gecer.