bende aynıyım erken yatsam da faydası yok.. iş yerinde akşama kadar oturuyorm ama öğlene kadar bi uyuşukluk ve uykusuzluk mutlaka çekiyorum.. kansızlık, vitaminsizlik olabilir.. ama ben çok zayıfım ona bağlıyorum.. C crystal blood

tamtamtama katılıyorum kesinlikle kansızlıkla vtanmnszlikle alakalı bi durum... tabi brazda yaşadığın yerin havasıyla... bana normalde 5-6 saatlik uyku yeterli gelir.. ama bazı döenmlerde 10 saat uyusam yetmiyo... buaralarda uykumu aldığım halde öğlen bu saatlerde öyle bi uyku bastırıoki sanki 3 gndr uyumamışım bnde çok zayıfım malesef aysukantar