Ay o bende de var ofkemi kontrol edemiyrm mantıksız konusuyrm sinirlenince bende çok rahatsızim napcagimi bilmiyrm. Biraz araştırdım neyapılabilir diye söylenenlere o an cevap vermiyceksin sakinlesmeyi bekliyceksin en iği yol buymus Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir. mavioje_

Genel olarak sinirlerime hakim olamıyorum. En ufak bir şeye kızdığımda sinirlendirdiğimde karşımdaki insana bağırmaya başlıyorum sesimi yükseltiyorum elimde olan bir şey değill bu durumdan çok rahatsızım ne yapmam gerekir sizce S

Bi ara bende de vardi... Son zamanlar sinirlerinizi yipratacak seyler yasadiniz mi? Kokten cozum icin zaman ve psikolog derim. Fakat bende oldugu donemlerde -ki hala var- konusacakken bir kez daha dusunup derin bi nefes aliyordum, o an ofkeyle bagirma hissini yutkunarak geciriyordum yani. O

Bunun bi çözümü varsa bende uyguliyim sinirlendiğimde bağırıp çağırmaktan utanır oldum artık ama elimde olan bişey değilki ve rahatsoz etmeye başladı fazlasıylaa M

Tansiyon sorunun olabilir. Yüksek tansiyon acayip sinir yapabiliyor. Sinirlendiğim an önüme ne gelirse parçalayasım gelirdi eskiden. Sonra asabi tansiyonum olduğunu öğrendim. Tansiyon ilacı kullanarak hem hastalığımı hem tepkilerimi kontrol altına aldım çok şükür. Umarım böyle bi sıkıntın yoktur canım. iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi davetsizkullanici

yardımzı olmak isteyen?