Çok büyük ihtimalle kendinizi fazla sıkıyorsunuz. Muhabbet esnasında söyleyeceklerinizi düşünüyor musunuz?pot kırmayın tabi ama onlar arkadaş rahat olun. kimseyi umursamayın bu kadar. Yalnız olmak kötü bir şey değil. Lise kafası bunlar. Canınız kimseyle konuşmak istemediğinde paniklemeyin, muhabbet etmek isteyen kendi gelsin. benim ilk işim de en iyi arkadaşım aynı zamanda lise ve üniv. arkadaşımdı çokk konuşkan ve sosyal bir insandı. Ben kendi bölümümdekilerle süperim ama kızla takılırken kargocusuna kadar tanışmak zorunda kalıyordum. Sonra kendimi aynı sizin hissettiğiniz gibi hissetmeye başlamıştım. Empati kurabiliyorum, rahat olmak en iyi tavsiyemdir...

hayır demek yada olumsuz davranmak ayıp degildir. gerekirse pskologa git. O

ne kadar oldu işe başlayalı benim de ilk alışma sürecim sancılı geçmişti de belki alışrısınız siz de bir süre sonra hı? Kirpicik sarkastik kirpi

Cocuga nasil bagladiniz anlamadim. Cocuklu kadin agir olur olmayan hoppa olur diye bir sey mi var? Cocukluyum, agirligim her yerde bellidir ama bu ben cocukken de boyleydi. Hic yaramazlik bile yapmamisimdir tum buyuklerim bunu anlatir. Cocuk yapmak bir marifet mi ki cocuk yapinca agirliginiz olsun?

Şöyle düşünün karşınızdakiler de insan sizden daha üstün falan değiller, üstelik bence siz o kadar güzel değerlere sahipsiniz ki ikiyüzlü insanlarla muhabbet etmek bile içinizden gelmiyor. Öncelikle işe kendi kendinizi değerli olduğunuzu hissettirmek ile başlayın -ki her insan değerlidir- sonra kişisel gelişim kitapları okuyabilirsiniz. Herşey önce kendi içinizde başlar. Bırakın yeri gelsin saçmalayın, yeri gelsin kendinizle dalga geçin ama başkalarının size değersiz muamelesi yapmasına izin vermeyin. Kendinize sürekli mesaj verin; mesela kimsenin sizden değerli olmadığını, kimsenin sizden daha üstün olmadığını söyleyin. Bunlar kandırmaca falan değil, gerçekler. Ağzınızın iyi laf yapması özgüvene sahip olduğunuz anlamına gelmez, kendinize güveninizi yaratın sonra gerisi gelir :) O

Konuşulan konular ilgi alanınıza girmiyorsa ne konuşacaksınız ki?

Bu tarz cok konu aciliyor canim merak etme yanliz degilsin. Bir psikolog ile gorus gerekirse o seni yonlendirir. Kendine de telkinlerde bulun. Is arkadaslarin da senin gibi bir insan. Cekinmen icin hic bir sebep yok. O

Çocuk sahibi olmak sorumluluk almak ve kendine güvenmek değil mi Tamamen bağlı değil ama Benim muhabbetimi sevmiyorlar evet ama benim yüzüme de bakmıyorlar Başka işyerlerin de de çalıştım ama orda seviliyordum Buradakiler bir değişik Hep taviz verdim Güleryüzlüydüm Ciddi olduğum zaman fark ediliyor Zaten soğuklar iyice soğuk oluyorlar champagneshimmer Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik İptali tek ayak

Evet beceremiyorum politik olmayı Özgüvenim gerçekten düşük Kendimi iyi hissetmiyorum Değmez evet ama elimde değil Herkes birbiriyle anlaşınca kendimi suçluyorum O

Öncelikle şunu unutma ki sen kendini sevmezsen kimse seni sevmez. O ağzı laf yapabilen arkadaşlarının senden farkı bu. Önce kendini sev. Seni mutlu eden şey ne ise onu yap. Yürüyüş yap ve doğa ile buluş bol bol. Pikniğe git mesela. Muhakkak komşun vardır. Bir kahve içmeye git. Onları çağır. Çok konuşmak zorunda hissetme kendini konu konuyu açsın bırak. Sakin ol heyecan yapma arkadaşsızlıktan ve yapacak pek birşeyin olmamasından kaynaklı bu sorunun. Merak etme düzelir. Ha bu arada önyargılı olma kimseye, arkadaşlık kurmakta zorlanırsın. -helen- Popüler

Sosyal fobi olabilir. Bir uzmanla gorus istersen. Ama cok da kafana takma. Cok onemli bir sey konusmuyorlardir. O onu demis, bu bunu giymis vs. O

Burda da öyle Yüzüne bakmayacağım insanlar kendini öyle mükemmel göstermeye çalışıyor ki Derin muhabbet etmemeye çalışıyorum fakat öyle bir an oluyor ki çok üzülüyorum Aslında kızım var eşim var annem babam var Sorumluluklarım var Ama ben değinecek insanları takıyorum Elimde değil Ben de böyle olmasını istemiyorum O

Özgüven sorunum var İş dışında da fazla arkadaşım yok Belki de bu yüzden böyleyim Küçük bir ilçedeyim Kendimi geliştireceğim pek yer yok Nasıl arakadaşım olucak Muhabbet bulamıyorum Bulunca saçmalıuorum Yanlış kelime kullanıyorum Kimse tarafından değerli görünmüyorum . push ;

Diğer işyerim iyiydi Kimse kimseyi sevmek sorunda değil evet ama Burda herkes birbiriyle kaynaşınca ben kendimden şüphe duyuyorum Ama birbirinin arkasından konuşup yüzüne gülenler var Ben bunu yapamıyorum Onlar gibi olmak için yapmak mı gerek anlamadım ki

Peki kafanıza takıp üzülüyor musunuz Kendinizde sorun arıyormusunuz

bazı insanların ağzı çok iyi laf yapar sohbetleri tatli olur sen onlardan degilsin demek ki çok da takılacak bir durum yok sanırım karakter olarak biraz silik ve çekingen bir insansın özgüven düşüklüğü de var gibime geldi bir psikiyatr a gitsen hepsinin üstesinden gelirsin O

Yorumunuz için teşekkür ederim Evet aslında kimse benden üstün değil Belki de durum olarak özel hayatım çoğundan iyi çok şükür ama onlar benden daha değer görüyor Ben aslında kendimi sevmiyorum Herkes bir güzel muhabbet ederken ben neden kalakalıyorum Yardımseverim kötü düşünceli değilim aman ayıp olmasın diye karşımdakine olumsuz davranamıuorum Ama birbirlerini sinir edip hiç birşey yokmuş gibi davranıyorlar ya hayret ediyorum 30 yaşındayım kendime güvenim yok O

Genel olarak ben de sessizim işyerinde. İşim yokken burada takılırım, aile büyüklerini ararım. Gazete okurum. Ben böyle mutluyum, çok şükür.

Sosyal ortamda gelişmem gerekiyor Teşekkür ederim Dila_S

Öncelikle güzel yorumunuz için teşekkür ederim Kendimi bazen seviyorum bazen sevmiyorum Doğru söylüyorsun fakat günümün çoğunluğu iş yerinde geçiyor Bir araya gelmek zorunda olunduğu zamanlarda hepsi grup oluşturuyor Ben yokmuşum gibi Böyle zamanlarda ben de mi anormallik var diyorum Çoğu o kadar ikiyüzlü ki tahammül ediyorum Arkasınsından konuştuğu kişiyle samimi olan Kişiler birbiriyle samimi Nasıl oluyor anlamıyorum O

O tip insanlarla merhaba merhabayım ama genel olarak konuşurum muhabbet söndürürüm fıkra hikaye çoktur bende, dinlerim dinlenirim yapım böyle O

Ben marifet diye birşey yazmadım siz öyle anlıyorsunuz Çocuğu olan kadın heryere kolay girip çıkabilir Kendine güveni gelir anne olduğu için çünkü sormlu olduğu çocuk vardır Size saçma gelebilir ama ben böyle düşünüyorum O

İşyeri gibi baskılı bir ortamda değilse kurs seminer eğitim gibi yerlerde sosyallesmekle başlayabilirsin zamanla bir bakıyorsun ki cekinecek bişey yok O

Özgüvenimi yükseltmek için psikoloğa mı gitmem gerekiyor ben düzelmek istiyorum champagneshimmer Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik İptali tek ayak

Bu sadece işyerinde mi böyle oluyo peki normal hayatınızda muhabbetinizden hoşlanan insanlar çoğunluktaysa bence bi problem yok.. Bu muhabbet sarması işleri enerji meselesi demekki sizin enerjiniz birbirini tutmuyo loveislovee artık dört kişi... Anneler

bende tam tersinden şikayetçiyim, 2 dk sessiz kalsam hayırdır canın mı sıkkın derler, o da kötü 2 dk kafamı dinleyemem Serencam83 ÖMRÜMÜN

Çok üzülüyorum ben de Burada yorum yazanların hepsi haklı Ama ben kendimi değiştiremiyorum Diğer insanlar gibi olmak istiyorum ama olamıyorum Sessiz kalınca iyice belli oluyor kasıldığım Bazı günler iyiyim Oturup muhabbet ederken aynen, tamam, haklısın gibi kısa kısa cümleler kullanıyorum Aklıma konuşacak şey gelmiyor Aslında evde annemler eşim kardeşim çok konuştuğumu söyler Ama arkadaş arasında böyle değilim

cocuıklu kadın olmak agırlık demek degildir önce bunu yazayım. her insanın günü gününe uymaz. bu normal. senin muhabbetini sevecekler diye de kanun yok. hepsini birleştirince boşver sen işini yap. ikide gülümse arkadaşlarına günaydın de. yeter. champagneshimmer Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik İptali tek ayak

Guvenin yerine gelmesi icin cocugu kosul olarak sunarsaniz cocuk yapmak marifetmis gibi durur. Cocuksuz insanlar guvensiz mi oluyor? Kadinin bir yere girip cikabilmesi icin bir seye ihtiyaci yoktur. Evet bana baya sacma geldi. Anlasilan is yerinizdekilere de sacma gelmis ki hala konustugunuzda sizi dinlemeye bile deger vermiyorlar. O

Canım özgüven sorunun var. İş yeri dışında farklı ortamlarda öncelikle bu özgüvenini geliştir. İş yeri dışında arkadaşın var mı, komşun olur, eski okul arkadaşların olur mesela. Eğer hiç yok diyorsan sosyal ortamlara girmeye çalış. Mesela çocuğum var demişsin onu al parka götür oradaki kadınlarla yaşına kültürüne uygun insanlarla muhabbet etmeye çalış. o insanları birkez göreceğin için nasıl konuştuğunun önemi olmayacak. Durumun var ise bir etkinliğe katıl, spor olur, kurs olur.. Zamanla açılır ve iş arkadaşlarınla da muhabbete başlarsın.

3 sene oldu Alışma sürecini de geçtim ama hala aynıyım

çok yanlış düşünüyorsun bence ben yazdıklarından kendine haksızlık ettiğini düşündüm.. sadece sen politik olmayı beceremiyorsun o kadar... etrafında birkaç kaypak insan için kendini özgüveni düşük yada ağır olmamakla suçlama.. değer mi Serencam83 ÖMRÜMÜN

Psikologla mı görüşmeliyim Bazen takmıyorum Ama herkes konuşurken ben sus pus oturuyorum Bu da bazen beni üzüyor Bir ben mi sorunluyum diye Ama konuşamıyorum Saçmalıyorum konuşunca Ne yapıcam Hiç bilmiyorum gibigibiyim

cocuk yapmak ile gelen sorumluluık hissi ile iş yerindeki sorumlulıuk farklı degil mi sence? kendine güveni de cocukla bagdaştırma. başka iş yerinde seviliyorsan bu iş yerinde sevilmiyorsun. ve bu demek? sen cook anormal degilsin demek ki.. az bi sende de değişiklik yok degil ama öyle yıkıcı yok edici şekilde degil. sende sevme onları. sevilme ihtiyacını akrabalarında eşinde gider. ve bu gercekten cok kafana takılıp seni strese sokuyorsa yardım al. O

Oluyor tabi ki ama çoook büyük değil Sinirli bir yapım var Bir de birinin ikiyüzlülüğünü gördüğüm zaman Yada arkasından konuşup yüzüne gülen insanları gördüğüm zaman soğuyorum Konuşasım gelmiyor O

Hepsi değil ki İlgi alanıma giren konularda oluyor Fakat ben muhabbete dahil olamıyorum Olmaya çalışınca da çok dikkate alınmıyorum Muhabbetim insanları sarmıyor açıkçası Yapanlar nasıl yapıyor Onların benden farkı ne

tabikide diğer yorumlarınızdaki gibi duyguları bende yaşıyorum çok çekingenim kız çocuklarıda zaten hep böyle yetiştirildiği için bu şekilde erkekler rahat O

aynı sorunları bende yaşıyorum iş yerimde insanlar ayrım yapıyorlar o sürekli muhabbet ettikleri insandan da bir çıkarı var o yüzden konuşuyorlar sessiz kalıyorum

Bir de bu muhabbet olayı pozitif enerji meselesi canım. Az önce bir firmayı aradım sekreter ilk merhaba ben x firmasından x derdemez ne kadar pozitif geldi sesiniz bende pozitif oldum biran dedi. ve başladık muhabbete. ben niye pozitifim diye sorarsan diyete başladım bu ara kendim için iyi bir şeyler yapmak beni mutlu ediyor.. Bak mesela masamdaki limon doğranmış, çubuk tarçınlı su herkesin dikkatini çekiyor bu bile son bir haftanın muhabbet konusu :)

Farkli gorusler almaya kapaliysaniz neden konu actiniz? Ben insanlara neden antipatik geldiginizi anlatmaya cabaliyorum ki bunlara dikkat edin durumlar duzelsin diye. Siz surekli onu demedim bunu demedim. Kullandiginiz kelime degil onemli olan. Karsidan nasil anlasildiginiz... soylediklerinizden de bunlar anlasiliyor. Is yerimdekiler de boyle anlamis demek ki demek yerine hala ben oyle demedim diyorsunuz. Bunun kime ne faydasi var ki? O

Onlardan değilim Çekingenim Özgüvenim düşük Kendim bile kendimi sevmiyorum Nasıl alıcam bu durumu ben O

Evet farklı ama biraz da olsa ağırlığımın olması gerekir bence Bende de var çalışmadan önce eve kapandım Ama hala güleryüzlüyüm Ama insanlara bu yetmiyor İkiyüzlü olan gamsız olan insanlar daha çok seviliyor Burada böyle Doğru diyorsunuz fakat hergün eşimden daha fazla gördüğüm insanlar bunlar Psikoloğa ihtiyaç duyuyorum . push ; Serencam83 ÖMRÜMÜN