Ya inşallah eski kilonun altıma duserim totisim şimdiden kamyon tekeri olma adayı hayatımda hiç ince olmadığım için hamileliğimde kaç kilo alacağım diye korkuyorum 3 aylığım 76 kiloyum yoksa vücut deforme olabilir ama ne bileyim insanda takılıyor ister istemez

Hiç dert etme doğumdan sonra mum gibi ericeksinben doğumdan çıkınca leke bastı yüzümü eşim çok güzel olmuşsun dedi tabiki de değildiaman bunu da takamam dedim geçti şuanda çiller çok arttı bb krem sürdüm, sürme daha iyi çilli diyobnde çok takmıyorum zaten geçecek siz doğuma odaklanın Allah sağlık versin 3 gündür bel fıtığından bitap düştüm, daha sağlıklı beslenmeyr çalışarak dengede tutun kilonuzu düzenli krem sürün hatta yağlanın bol su için defne-28

15. haftadayım biraz şişkinliğim var son aylarda daha bir şişkin olacağım farkındayım ama erkenden böyle olmak strese soktu beni çok teşekkür ederim cevabınız için :) Acquaa Y❀ Anneler

Amann bos ver kiz hepimiz yaslancaz bebekli bebeksiz farketmiyor.. suan en azindan guzel bir anlami var ve dogumdan sonra hepsi geciyor emin ol.. tadini cikarmaya bak.. aserirsen yedigin yemeklerin tadi.. o tadi baska hic bir zaman alamayacaksin.. birde gobusunle bol foto cekin insan ozluyor N nscckts Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik İptali tek ayak

Hamile olup çirkinleşen kadın hiç görmedim Size öyle geliyor muhtemelen Hala güzelsiniz emin olun Sağlıkla gelsin inşallah

Yok neden yanlış anliyayim sonuçta bilgi alışverişi yapıyoruz bende boş kilo almayı istemiyorum. Pilatesi bende düşündüm ama burda okudugum kadarıyla önceden yapmamissan hamilelikte baya zorluyormus dediler o yüzden yüzme ye kafayı taktım elimden geldiğinde sağlıklı birşeyler tüketmeye çabalıyorum yaz ayında olduğumuz için şu bol bol içiyorum hamilelikte başka elden birşey gelmiyor demekki

kınamakta istemiyorum ama neyse. bi cocugum olsun yeterki çirkinliğe kiloya razıyım. bunu takacak psikolojide olman tuhafıma gitti.. birde güneş kremi gibi kimyasal şeyleri sürmen dogru değil gibi geldi bilemiyorum. Sağlıcakla gelsin inşallah Acquaa Y❀ Anneler

Doğru benim adet dönemimde bile çirkin hissediyorum ama çevremde o günlerde iltifat eden çok oluyordu neden bilmem ama :)) Hamilelik yogası kaçıncı aydan itibaren yapılıyor peki bilginiz var mıdır? :) Çok teşekkür ederim o sizin güzelliğiniz herşeyden önce :) Acquaa Y❀ Anneler

Çok teşekkür ederim. Ben iyi bir diyetisyen araştırmaya başlayayım. Hem bedenen hemde ruhen hemde bebeğe zararı olacak diye kendimi iyi hissetmiyorum. Tekrardan teşekkür ederim :) myadesmom Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik İptali tek ayak cezası Anneler

Çok teşekkür ederim :) Hormonlardan galiba inşallah geçici bir durumdur bir kaç hafta sonra normale dönerim :)

Bende konuştum eşimle :) O zaten bayılıyor fiziğime iltifat ediyor oyle olmasa daha bitik olurdum eminim Tek olmadığıma çok sevindim ama

Sorun ödem de değil aldığınız kilolar da değil. Maalesef adet dönemi ve hamilelik döneminde hormonlarımız bize oyun oynuyor ve kendimizi çirkin hissediyoruz. Oysaki biz yine aynı biziz. Siz her halinizle güzel olduğunuzu aklınızdan çıkarmayın doktorunuza danışarak hamile yogası yapın. Ruh halini çok güzel dengeliyor kötü düşünceleri yzaklaştırıyor . push ;

İlk çocuğumda 60 kg ile hamile kaldım. Çocuğum 2 yaşındayken 52 kg dım sana verebileceğim tek tavsiye "sürecin tadını çıkar". Şu an öyle keyifli bir dönemdesin ki.. senin ağzına koyduğun her lokma bedeninden bebeğine geçiyor.. vücudun onunla uyum içinde.. karnın bebeğinin amniyotik sıvısı ve bebeğini taşıyan korunaklı bir donanım. Bu donanım bebeğinle öyle bir bağ içindeki bebeğin ihtiyaçlarına göre kendini yeniden yapılandırıyor. Böyle yazınca bilim kurgu filmi gibi gözüküyor değil mi Biraz da olaya kocakarı perspektifinden bakalaım; Annem hep kız çocuğu annenin güzelliğini alır, erkek güzellik katar derdi. Bebeğinin cinsiyeti belli mi?

Çok teşekkür ederim yorumunuz ve desteğiniz için

Ödem son aylarda daha çok olur.. siz yürüyüş yapın karbonhidrat fazla tuketmeyin ama kisitmayain çok da kendinzie. Vücudunuzda ir canlı büyüyor ür illa ki değişiklikler olacak. Doğumdan bbirsüre sonra eski halınıze dönersiniz. Bir bebek sahibi olmak anne olmak güzel bir duygu kiko vücut vs düzelir degisedebikir vücudunuz çok da kafaya takmayın merve consume obey

Tebrik ederim oncelikle. Surecin tadini cikar. Hissettiklerini hepimiz yasadik, hormonlarin da payi var bunda ama eminim ki guzellesmissindir, sana oyle geliyordur. Hamilelik guzellestiriyor aslinda, cilt daha parlak oluyor mesela. Ama biz de o psikolojiyi yasamistik. Merak etme cogu lekeler hamilelikten sonra geciyor, kilolar kiminde gidiyor kiminde kaliyor. Biraz da sana bagli. Emzirdikce aslinda vucudundaki yag sute donusuyor. Doktorum soylemisti. Ve ben sut olsun diye bol su icmistim dogumdan sonra. Hamilelik boyunca 19 kilo almistim. Dogumdan 1ay sonra eski kilomdaydim. Bunlara uzulme. Tekrar tebrik ederim.

Her hamilelikte her hamilede kendi özelinde farklı :) Galiba doğumdan korktuğum için böyle şeylere de takılıyor olabilirim bilemiyorum. :) çok teşekkür ederim :)

Su az mı içiyorsunuz bende az içtiğimde ödem oluyor ayaklarımda şişme oluyor 3 litre su içmek lazım

dogrudur ne yaşadıgın seninle alakalı tabi ama o zorluklardan sonra buraya böyle yazmanda söylediginle çelişiyo zaten. hayırlısı olsun tekrardan

hahah teşekkür ederiiimm insallah kabul olurr vala ne sevinirim olsun da bu konular eksik kalsın :)

73 ten 77 ye cıktım. Hamile olduğumu öğrendiğim gün 73 kiloydum bu kilo baz alınıyor galiba

Profilinizin altında 67 kg yazıyor bu gebeliğinizin başladığı kilo mu? Acquaa Y❀ Anneler

15 haftalık hamileliğin ödeminden ne olur ki? Siz bir de sonlara doğru görün kendinizi, mayalanmış ekmek hamuru gibi olacaksınız ama ii tarafı doğumla beraber bütün ödem uçup gidiyor. Yüzünüzde ki lekelere gebelik maskesi deniyor ve üzücü haber doğumdan sonrada geçmiyor belki lazerle falan düzeltilebilir.

Allah beni bir bebekle mucizelendirsin, ben harita gibi olmaya da razıyım. Sen o mucizeyi tatmış bir insansın sana da bahşedilmiş öyle düşün. Artık dış görünüşünden, keyfinden, uykundan daha önemli olacak biri var hayatında. Bu eşsiz birşey.

Ben tedaviyle hamile kaldım ve ilaçlar daha hamilelik öncesinde 3 kilo aldırdı, ödem de yaptı,14. haftadayım, o üç kilonun üzerine 1 kilo aldım 62yim şu an ama karnım biraz sivrildi gibi, he vücut farklı tepki veriyor hamileliğe. Aşırı bir ödem varsa sağlık sorunu da olabilir, tansiyon veya gebelik şekeri de ödem yapıyormuş, doktorunuz fark eder zaten ciddi bir ödem varsa. Doktorunuza danışın uygun olan sporları ve beslenme biçimini uygularsanız süreci daha rahat atlatırsınız. Bu arada İlk hamileliğimi 8 kilo ile tamamlamıştım bu arada ama doğum sonrası kilo aldım ve epidural kaynaklı acayip bir ödem gelişti bacaklarım davul gibi şişmişti. Sonra sporla sadece 2 ayda eskiden hiç olmadığım kadar fit olmuştum. Yalnız gebelik lekeleri kalıcı oluyor hamileliğe uygun güneş kremi kullanmaya çalışın Acquaa Y❀ Anneler

Aslında çok normal.. Bu bir evre zaten. Dünya getireceginiz bir can için küçücuk bir bedel sadece.. Yani zorlukları var ancak kucağınıza aldiginizda unutuyorsunuz Ayrica doğumda aldığı fazla kilolardan kurtulan ; hatta eskisinden daha fit bir görünüme sahip olan nice kadınlar gördü bu gözler.

Ya kıskandım sizi benim ilk bebek olduğu için belgeselini izledim severim böyle şeyleri karında büyümesi aşamaları çok büyüleyici bir olay bende zaten vicdan azabı çekiyorum bu nedenle sende bir mucize var sukretmeyi bilmiyorsun bencilce davranıyorsun diye inşallah dönemsel bir düşünce istilasidir. Daha belli değil inşallah 29unda öğreneceğim

Sizinle tartışmayacağım ama Rabbim sizi bir sınava tabii tutmuş hamilelerin duası kabul olur derler tez zamanda Rabbim size de evlat nasip etsin hormonlardan böyle saçma sapan şeylere takılıp burada konu açarsınız inşallah o zamanda ben size aynısı yazarım :)

Kisiye gore degisir, kiminin kalir, kiminin gider. Dogumdan sonra dikkat edersiniz. Bunlari düsünmeyin bir can dünyaya getireceksiniz. Ben kum saati vücudum ile hamile kaldım, herkes bana gıpta ile bakardı, 30 kg aldım hiç kafama bile takmadim, cokta yemek yerim, vucudumu dusunup yememezlik hic yapmadim. doğumdan sonra yine aynı vücuduma döndüm, karnım deseniz genç kız karni gibi 1 çatlağım bile yok şuan. Siz şimdi vücuda değil, bebeğin sağlığına odaklanin, gerisi hallolur.

Yuvarlana yuvarlana gitmek ödeme değil de daha çok kiloya bağlı. Ödem sonuçta geçici bir şey. Dediğim gibi doğum yaptığınız gün gidecek bütün ödem. Doğruları duymak sizi depresyona sokuyorsa

15. haftada kaç kilo aldınız ki? o kadar değildir yani. . push ; Acquaa Y❀ Anneler

Merhaba hanımlar, büyük ihtimalle sizin için küçük ama benim bu aralar fazlasıyla canımı sıkan bir derdim var. Yaklaşık 15 haftalık falan hamileyim tarih okumayı bilmiyorum o yüzden yaklaşıkli bir şey yazdım tabiki ilk önce bebemin sağlığı neyse vücudum kendimi anneliğe hazırlamaya cabaladikça ben kendimi beğenmemeye güzel bulmamaya başladım. Hep kendime aynada igrenerek bakıyorum. Sorunum ödem ve alınmaya başlayan kilolar ama büyük çoğunlukla ödem. Birde yüzümde çillerin çıkması güneş kremi ile fayda vermiyor Nolur bana bu durumun doğumdan sonra geçeceğini söyleyin. Galiba çocuğum olunca kendimi yaşlılık psikolojisine soktum istemsizce daha 27 yaşındayım.

15. hafta inanılmaz iştahlı olmak için erken aslında. Bir diyetisyenle görüşmenizi salık veririm çünkü bu aylarda max almanız gerekeni yakalamışsınız ve bundan sonra daha da hızlı gidebilir. Acquaa Y❀ Anneler

Mineral filtreli güneş kremleri hamilelikte kullanmaya uygun.

Çok teşekkür ederim öncelikle çevremdeki herkes güzelleştiğimi söylüyor ama aynaya bakınca puf puf bir acqua görüyorum çillerimi görüyorum belki bu durum beni sevimli yapıyordur ama benim için pek sevimli bir durum değil Birde emzirdikçe acıktığını söylüyorlar dogru mu acaba :) Acquaa Y❀ Anneler

Çok teşekkür ederim öncelikle ;Rabbim bebişlerimizi sağsalim kucağımıza almayı nasip etsin :) Dün dayanamadım biraz kaçamak yaptım malesefama genel olarak sağlığıma dikkat ediyorum. Havuza yazılacaktım malesef önermedi ordaki çalışanlar. bende yürüyüşe ağırlık vereceğim :) Leke konusunda da galiba hamileliğim bitmeden bilemeyeceğim lazerimi yazan kızla konuşacağım ondan öneriler almayı düşünüyorum :) Acquaa Y❀ Anneler

Yüksek tansiyon sıkıntı oluyor genelde, benim de çok düşüyor tansiyon. Solante Pregna kullanıyorum ben

Tansiyonum çok düşük 9/5 çıkıyor. Ama şekerime baktıracağım tavsiyeniz için teşekkür ederim. Önerebileceğiniz bir güneş kremi var mıdır :)

Merhabaaa. Gebelikle gelen çoğu şey doğumla gider merak eymeyin Ayrıca size öyle geliyodur. Daha da güzelleşmişsinizdir eminim Hiç takılmayın bu mucizevi sürecin keyfini çıkarın bence (Ayrıca çok özür dilerim hafta saymayı bilmiyorum dediniz ya, son adet tarihinizden itibaren sayacaksınız Bebeğim 244221 haftalık diyenler gibi olmadığı için gebeler haftalarını bilmeli bana kalırsa ) Sağlıkla kucağınıza alın inşallah

Çok teşekkür ederim. Moral destek oldunuz bana :) İnşallah iradeli olabilirim :)

Ben sizin fotoğraflarınızı görmüştüm zaten güzeldiniz baya güzelleşmişsiniz Ben yüzme yanında da yürüme bandı ve bisiklet olarak düşündüm egzersiz olarak normal doğum istediğim için destekler diye tahmin ediyorum. Tabi ki doktor onayıyla :) Çok teşekkür ederim. Kızınız ve küçük ailenizle mutluluklar diliyorum

Evet aslında fotoğrafçı akrabam var biraz kendini belli ettiğinde fotoğraf çekimi yaptırabilirim hoş bir anı olarak kalır :) Teşekkür ederim öneriniz için

Benim bu gebeliğimde göğüsüm 90 bedene çıktı, göbeğime kadar sarktı asla abartmıyorum ve uçları simsiyah oldu. Öliyim ben ozaman . push ;

ya inşallah bende emzirirken kilo veririm:) iş yerine arkadaş geldi eski kilosundan daha zayıftı oda koşuşturmaktan dolayı kilo vermiş özel bir şey yapmadım dedi. Darısı başıma inşallah :)

Lohusalıkda ekstra tipiniz kayacak hic takılmayın. Ödemin alası da ilk 10 gündr sizi bulacak. Ben çok kilo almadım ama o ödemle bacaklarım çatladı doğumdan sonra inanılmaz bi şekilde. Aynaya bakıp 2 3 aylıkken bebe tamam demek ki ben de gıdıklı biri olucam diyodum. Ki bence hamilelik bana çok yakışmıştı güzelleşmiştim. 5 aylıkken doğum öncesi kiloma indim sadece emzirerek. Karnım biraz çalışma istiyor sıkılaşma ama böyle de kalabilir yani sorun yok. Eski pantolonlarım bol bile geliyor son günlerde. Acquaa Y❀ Anneler

Yüzecek enerjiniz varsa, mide bulantiniz vs yoksa faydası olur tabiki.. ben 5 yaşından beri yüzerim hamilelikte yüzmek hiç aklıma gelmedi, isteğimde yoktu, yürüyordum sadece. Bu arada ben sezeryan yaptım ona rağmen karnında 1 tane ne iz ne çatlak ne kilo kalmadı yani çok takmayın, kalırsa da çok takmayın, kalada bilir. Bio oil yağ ve saf hindistan cevizi yağını sabah akşam sürdüm, baldırlara da sürebilirsiniz. Ne kadar nemli tutarsanız o kadar iyi, kuru bırakmayın

2 lt içiyorum demekki çok azmış ben 3 lt 'ye çıkarayım teşekkür ederim :)

Arkadaşım plates yaptı hamileliğinde normal doğum ve çok rahat biçimde aldi bebeğini kucağına. Kilo olayını sormamın nedeni estetik açıdan doğum sonrası için filan değil yanlış anlamayın lütfen. Bir arkadaşım ilk 6 ay kaç kilo aldıysan son 3 ayda da bir o kadar kilo alıyorsun demişti. Ben ilk 6 ay 7.5 kilo alınca bir 7.5 daha 15 kg sıkıntı olmaz diye düşünmüştüm. Ama öyle olmadı son 3 ay 15 kg aldım. Bu tüm hareketlerimi kısıtladı bacaklarım ve belim korkunç ağrır hale geldi. Kısa zamanda ödem de olsa vücut 20/25 kg almayı gerçekten kaldırmıyor. Bu yüzden ben elinden geldiğince sağlıklı şeyler tüket, boş su iç ve öğünlerini az ve sık yiyecek şekilde tut derim. Sağlıkla al kucağına bebeğini

önerebileceğiniz bir marka var mıdır acaba :) merve consume obey

Ödem olayını doktorunuzla görüşün bence gerekli tahlilleri yapmalı bu kadar erken ödem olması pek normal gelmedi bana . Ben 39 yaşımda doğum yaptım tüm saçlarım beyaz, 5. aydan sonra organik boyayla boyama yapabilirsiniz. ilk 7 ayın sonunda tam 7 kg almıştım, ama son 2 ayda 12 kg daha aldım . 19 kg ile doğuma girdim zaten doumda 10 kg gitti. Halen kalan 9 kg la mücadele ediyorum Bebeğim 20 aylık, 15 ay emzirdiğim için diyet fln yapamamıştım, son 5 ayda 5 kg falan verdim, kaldı 4 :) Bir de leke olayına gelince ben gebelik lekesi olmamamı, her sabah yataktan uyandığım gibi güneş kremi sürmeme bağlıyorum, hem de gebeliğimin büyük bölümünü evde geçirdiğim halde, asla leke olmadı yüzümde, iyi bir güneş kremi kullanmanızı tavsiye ederim :) Bu arada inşallah sağlıkla gelir bebek, bunların hepsi gelip geçici sıkıntılar asla aklınızdan çıkarmayın, bebeğinizin keyfini sürün :) Elalaleelele Üye Anneler

Malesef 73 kilo ile başladım aslında bende anlamadım ben 69 kilo idim hamile kalmadan önce bende ödem olurdu adet olmadan önce olunca 69 a geri donerdim o ay 72 kilo çıktım hamile olduguma ihtimal vermedim adetimi bekledim sonra hamile olduğumu öğrendim saçma sapan bir ödem problemim var Acquaa Y❀ Anneler

Geçmiş olsun benimde belimde sıkıntı var bebiş büyüdüğünde bel ağrısından kıvranırım herhalde Birazda onu düşünüyorum yapı olarak kilo almaya müsait bir vücudum var. Su miktarım azmış onu fazlalaştırmaya çabalayacağım inşallah beceririm size de kolay doğumlar diliyorum Acquaa Y❀ Anneler

Ben pek takilmam ama ben de şu an hamileyim ve sabah aynaya baktığımda bu yüzüme ne olmuş dedim sivilceler izler falan ve dediğiniz gibi ödem Ama hepsi geçecek cennet boşuna annelerin ayakları altında degil daha hamilelikte nelere katlaniyoruz

Gebelik güzelleştırır tersine siz sadece hormonların etkisiyle kafanıza takıyorsunuz Sağlıkla alın bebişinizi kucağınıza Acquaa Y❀ Anneler

Yani diyorsunuzki hamileliğin son aylarında seni bayırdan aşağı atsak yuvarlana yuvarlana gidersin. Benim ödem sorunum hamile kalmadan öncede vardı o yüzden fazla puf pufum. Depresyona soktunuz teşekkür ederim sonanda

Imkanin varsa gebelik cekimi oneririm.. 3-4 numarada yaptirdim ben ama ilk 2 sinde acemilik mi desem yogunluk mu baktikca duygulaniyorum suan ve o zaman ki halim cok guzel geliyor Acquaa Y❀ Anneler

geçip geçmeyeceği kişiye göre değişir ama 1 çocuğum var hayatımda en zayıf kilomdayım, hiç doğum yapmamış gibiyim bekarken bu kadar iyi vücuda sahip değildim öyle söyleyeyim... demek istediğim doğumdan sonra vücudunuza bakarak, düzenli ve sağlıklı beslenerek doktorun izin verdiği zamanda başlanan egzersiz ile ve doğum sonrası dermotologa giderek tüm sıkıntılarınızı çözebilirsiniz bunları hiç dert etmeyin, ödem olunca kendinize değişik geliyorsunuz sizi iyi anlıyorum ama çok güzel bir anne olacaksınız Acquaa Y❀ Anneler

Tüp bebek tedavisiyle hamile kaldım tedavi sırasında bile kocaman göbeğim olmuştu ilaclardan kaynaklanıyor şuan 14. Haftamdayim -1kilodayim kilo alımına başlamadım henüz benim riskli gebelik olduğu için hareket etmem yasak sadece lavabo ihtiyacı için kalkabiliyorum.. Bu yüzden de beslenmeme dikkat etmem gerekiyor bebeğe faydası olmayacak hicbirsey yemiyorum.. Sulu yemekler, salata ve çok az meyve. Hamur işi, şekerli gıdalar bedeninize kilo aldıracak ama bebeğe hiç faydası olmayan yiyecekleri tüketmeyin diyetisyen kontrolünde olursanız fazla kilo alımının önüne geçersiniz.. Bol bol yürüyüş yapın, ödem için bol su için.. Benim hamileliğimde göbek ve göğüs kismimda lekeler olmuştu kap kara değişik bir cilt rengim olmuştu dogumdan hemen sonra geçti yüzdeki lekeleri bilmiyorum ama kalıcı olmaz galiba olsada çaresi var hiç üzülmeyin.. Herşeyden önce böyle hissetmeniz çok normal vücudumuz değişiyor hormonlarimiz tavan hepsi geçici sağlıkla bebeğinizi kucağınıza alın

Bulantım var ama yüzmemi engeller mi bilemedim şuanda yürüyüşte yapmak istiyorum oda çok faydalıymış. Teşekkür ederim saf hindistancevizi yağı alacağım :) Acquaa Y❀ Anneler

Olur olur. Insallah güzelce emer sorunsuz

Bebişin tabikide sağlığı daha önemli ama ben hem anneyim kadınlık kimliğimi bir kenara koymadım ki ben mi bencilce düşünüyorum. Bilemedim yememezlik yapmıyorum valla hiç affetmiyorum. Havuza yazilmayi düşünüyorum sizce hem normal doğuma hemde ödem problemine iyi gelir mi Acquaa Y❀ Anneler

Çok tatlısın çok teşekkür ederim 15 haftalığına 15+3 falan yazıyorlar ya ben kafamda onu tutamıyorum düz 15 işte artı martisi nedir yani çevremdeki herkes guzellestigimi söylüyor ama ne bileyim yaşlandığını hissediyorum belkide boya yapmayı birakip iki üç tel beyazimi gördükten sonra gerçeklerle yuzlestim bebiş iyi olsunda birazda vicdan azabı çekiyorum bebiş sağlıklı işte niye kendine takıldım diye

Evet ancak sutum olsun diye cok yemek kilo aldiriyor. Sutun olmasini saglayan sudur aslinda, yemek degil. Cunku hamilelik boyunca vucuduna, kalcalarina depolayacagin yaglar dogumdan sonra sute donusuyor. Doktorum soylemisti. Doktor bol bol sivi al demisti bana. Insanlar sutun olsun diye sunu ye, bunu ye derler sen onlara bakma, ihtiyacin olam sey su sut icin demisti. Emzirdikce zayifladigini goreceksin demisti. Panik olmayin. Benim alnimda kocaman leke vardi sonra gecti. Tekrar tebrik ederim. Acquaa Y❀ Anneler