Dozu arttırdık eskisi kadar kötü değilim ama çökünce yine başa sarmış hissi beni üzüyor

Karsındaki için o kadar fedakarlık yapma önemsememeye çalış bu tüm kızların ortak noktası bence odak noktası haline getirince o kişiyi böyle oluyo.. ne bilim kendini geliştirmeye bak dısarı cık kendine yatırım yap yani kendini ön planda tut eminim çirkin değilsindir karsındakiler havalara giriyodur senin gbi güzeli kaptığı için

vermezlerse kiranı koy kenara ev al kendine evvvv kimsenin bilmesi gerekmiyor kime ne ruhları duymaz en kötü ihtimal bir posta kutusu kirala devlete bankaya da oranın adresini ver gelen yazışmalar oraya gelsin... babanındünyadan haberi pek yok anladığım kadarıyla salla gitsin sakın çula çaputa para harcama... ne yazmışsın diye baktım öbür konua cvp yazdım orayı da oku

Nasıl mı çıkarsın canım depresyondan? Kendini dinleme, baktın bunalıyorsun çık Bi hava al, kendine hobiler bul, dans et spor yap mutluluk hormonların devreye girsin... Kitap oku yeni şeyler öğren, olumsuzluklar inan herkesin hayatında var, mutlu olmak için evlenilmez erkek arkadaş şartı olmaz canım, bunlar seni daha da bunaltır. Davulun sesi uzaktan hep hoş gelir. Saçlarını yap ojelerini sür, kendinle ilgilen istersen depresyondan çıkarsın, yeterli iste...

1 yildir tedavi goruyorsunuz bu zamana kadar doktorunuz farkinda degil mi depresyonun gecmediginin? ilaclarin dozunu arttirmasi gerekirdi tabi doktora gidiyorsaniz. en kisa zamanda randevunuzu alip gidin ve durumunuzu anlatin ilaclar yeterli gelmiyor demek ki

ben diyeceğimi derim gerisi sana kalmış tulipa ΛŁŁ -SТΛЯ başlangıç 66; güncel 62; hedef

Haklısın ama ev almakta kolay mı etim ne budum ne benim memur değilim ki hem pat diye işsiz kalma ihtimalim. yüksek özel. sektörde güveneceğim biri de yok maddi olarak nasıl ev alayım

canım herkesin vardır bence öyle dönemleri kiminin çok ağır kimi büyütmez hafif atlatır.. bnce ikili ilişkiler konusunda bi süre kendine zaman ver yalnız kalman daha iyi sanki.. kendinle ilgilen kendine bak makyaj yap sacını yap tek basına yürüyüşe çık.. bi süre sonra kendin de düşünmekten sıkılıp kendine değer vermye yönelceksin eminim.. ayrılıklarını ağır atlatmanın nedenini söylüyümmü sana işte kendinden çok karsındakine değer verdiğin için oluyo.. o yüzden diyorum aynada kendne bak kendni beğenki ayrıldığında beni mutlu edebilcek çok kişi çıkar karşıma hata onundu diyebilesin.. sevdiğin bi işe giirip ona konsantre olunca kafan dağılır hem de ne bilim kendi paran çıkarsın alışverişe.. evde kalcagımı düşünüyorum demişssin birinciisi kalsan nolur evlenip pişman olan çok insan var.. ikincisi kısmetin er ya da geç seni bulur öyle düşün Allah karsına nolursa olsun kaderinde varsa cıkaracak kacısın yok bol bol dua et:) P

Bu benim uzmanlık alanıma giriyorhep depresif hallerde biri olarak en fazla 1 gün süren depresyonum vardır kendime hep uğrasıcak eğlenicek şeyler bulurum.. Bak mesela geçen şok geçirdim bildigin şok geçirdim bi olayda sonra 5 saatlik bi depresyon evresi oldu.. Kalktım bi film izledim güldüm, eglendim... Ve akşam dans ediyordum en son hayat coook kısa ölm ani.. Hayatın keyfini çıkar bak simdi 1 hafta sonra sınavım var fena sitresliyim sınavdan sonra ablama gidicem stres atcaz kopcazz B

Bu yazdıkların herkesin başına gelen şeyler depresyondan çıkamıyorum deyip kendini şartlandırma herkes bu şekilde yaşayıp gidiyor abartıyorsun bence

konularına baktım bunlar senin içinde gecerli snde yap lütfen :)

ah canım ahh işte terzi kendi söküğünü dikemez. insan kendi basındayken anlayamıyo ama tamam bende kendime değer vercem artık anlaştık

doktor + ilaç + kararlılık+ çalışma+ kendinden kötüleri görme+ şükür+ gelecek planları + kafa dağıtma+ çevre değiştirme+ bazı şeyleri olduğu gibi kabul etme

Nişan attın depresyona girmedinmi benim zaten en büyük problem babam calısmaması içmesi yıllardır böyle N nermin68 beni kıskandığını bu kadar belli etme

spor yapmalıyım biliyorum içimdeki isteksizliği aşıp kayıt olmalıyım

Meylis haklı bazen elinde olmuyor yani mesela film izlemek olan için öyle bir daralıyor ki bozulacak gibi film filan görmüyor gözün

Canım ayrı eve cıkmama izin vermezler ki :/

Haklısın karşımdaki insanın üzülmesini kendimden cok önemsedim sonucunda ben ondan beter depresyona girdim o en fazla 2 ay ağladı ben hala çekiyorum. Aslında kendimi çirkin de bulmuyorum bakımlıyımdır da ama korkuyorum sevgilim olunca üzülmekten diğer yandan arkadaşlarımın var hep haftasonu beraberler sevgilileri ile o yüzden üzülüyorum yalnız hissediyorum ama

Bunalım, depresyon bunları atlatmabız kendi elinozde ben hemen cözüm yolu buluyorum haa arada uzun oluyor ama hersey kendi elimizde allaha sığınınca rabbim yardım ediyor zaten

Basliga cevap veriyorum: Bilmiyorum. Gerci ben cok hafif bir depresyon gecirmistim. Ama bildigin ota b. ka aglardim. Suan o zamana bakarak daha iyiyim ama bazen yine bir düsüs anina geciyorum.

evlenmeye bu kadar odaklanma benzer şeyleri ben de yaşadım, benim de annemle sorunlarım vardı ev üstüme üstüme geliyordu aklım hep annemdeydi.. çok kazıklar yedim... herkesin depresyon tanımı farklıdır toplumda bunalıma depresyon diyren çok senin ki daha ağır bence bu profesyonel izleme gerektiriyor mutlaka bence... sana tavsiyem iyi bir devlet hastanesinde, iyi yaşlı başlı bir pisikiyatristle devam etmen, aynı kişiye tedavini aksatmadan git, gerekiyorsa psikoterapi de al. 24 yaş çok genç, 27 den önce sakın evlenme derim zaten canım... hayat ne şekillere giriyor merak etme... kenara para koy baban bilmesin hatta babana asgari ücret aldığını falan söyle ne bileyim mümkün mertebe yem etme yani kalan bütün paranı biriktir tekel için çalışma tatlım elimden gelen bu de gerkeirse ek iş falan yakalanmadan attır birşeyler 3-4 seneye gökyüzünü görebileceğin bir evin peşinatı tamam olur... geçersin evceğizine kalanı da krediye bağlarsın... bir temizlik iki tabak iki bardak kilitle kapını ohhh miss...

Evet oyle cok sukur ama bazen elinden hic bisey gelmiyo insanin. Zor imtihan Allah kimseye gostermesin

Ben abim vefat ettiği zaman 5 sene kullandım. Farklı doktorlar ama aynı ilaçlar. Sinir hastalığım vardı bir de. Şükür o biraz gitti yine... İlaçlar evet ilk başta düşünmeni engelliyor fakat beynini uyuşturuyor. Sağlıklı düşünemiyorsun. Aslında senin şu an en çok ihtiyacın olan şey pozitif bir şekilde sağlıklı düşünmek. Şu an kendi hayatını oyalıyorsun ilaçlar ile. Bence kendine bu kötülüğü yapma

Atlatan varsa nasılını yazsın. :) . push ;

Depresyondaki insan sağlıklı ve pozitif düşünebilse zaten ilaca gerek olmazdı :)

Bende psikolojik tedavi gördüm ve diyebilirim ki, bir işe yaramıyor. İlaçlar bağımlılık derecesinde ve uyuşturuyor. Sağlıklı düşünme kavramı elinden gidiyor. Sürekli bir leyla durumları... Aslında daha zor. İnsanın en iyi dostu kendisidir. Kendisinden başka kimseye bu kadar çok güvenmemeli... Sen kendine güven. Yapabileceklerine inan, planlar hazırla, hayal kur, kendini motive et! Kendi dostun ol. Kendi kendine yet. Emin ol ki o zaman daha mutlu olacaksın. Ölümlü dünya diye düşün... Bunlar elbet bitecek, peki geriye dönüp baktığında 24 yaşında, en güzel çağda bu şekilde oluşunu hatırlamak ister miydin?

Ben de istemem en güzel çağlarım böyle geçsin ama şartlar.. İlaç kullanınca en azından düşünmeni engelliyor düşündükçe kötü olunuyor çünkü. Ne bilim detayda gören de var görmeyen de. Sen ne kadar süre kullandın ki? Mesela bir abla da bnm yaşımdayken 3 sene tedavi görmüş o bana düzenli kullan aksatma bn iyileşir dedi

Bir yıl oldu depresyondayım tedavi de görüyorum ama geçmedi geçmiyor arada cok fena bastırıyor. İkili ilişkilerden deli gibi korkuyorum hep üzüleceğimi ayrılacagımızı düşünüyorum zaten kafama göre de biri cıkıyor buna cok takıyorum kafamı yasım 24 oldu evde kalacağımı düşünüyorum alt sorun ailede mutsuz olmak. Babamın sorumsuzluğu. Ama kendi hayatıma bakmak istiyorum olmuyor Allahtan suan calısıyorum daha iyi biryer istiyorum ama iş arayacak cesaretim bile yok ağlayasım geliyor. Neden kimseye güvenemiyorum karsıma neden sevdiğim biri cıkmıyor kafana yatan biri yada baskalari gibi anısına bırakamıyorum bilmiyorum hemen hastalanıyorum.. Önceki ayrılıklarımı cok agır atlattım sonucunda depresyona girdim hep. Varmı böle olan bunu aşan ben cok mutsuzum

Aynı yaştayız ben nişan attım bir sene oldu ya canım evde kalmaktan flan korkma daha dun 29 yasındakı komsumuzun kızı evlendi.. hem kendine uğras bul olur mu

Ya 24 yaş ne ki?niye iliskilere endekslisiniz?hayatin anlami degil ki sonucta.. Bi kere ayaklarinin üstünde daha saglam dur.. kendini toparla.. sonra hayatina birini dahil et.. Niye kizlarimiz kendilerinin degil de iliskininnisanindügünün derdine düsüyorlar anlamis degilim..

Bende öyleyim anca başkasına akıl veririm kendime. işlemiyor gülme

♢ Evcil hayvan edinmek ♢ Ihtiyaç sahiplerine yardım etmek ♢ Arkadaş, aile ve akrabalarla zaman geçirmek ♢ Bir hobi edinmek ♢ Yabancı dil öğrenmek ♢ Spor yapmak ♢ Doğa yürüyüşleri yapmak ♢ Dua etmek ♢ Şukretmek ♢ Mesleği hakkıyla icra etmeye çalışmak Bunlar benim depresyon için onerilerim. Allah şifa versin

Depresyon muydu değil miydi bilmiyorum ama... üniversiteye hazırlanırken öyle bir döneme girdim ki... hep ders hep ders... bir amerikalıya aşık olmak, sana ümit vermesi ve yalan olduğunu öğrenmen... bir gün bir şarkı dinledim... Alman bir grubun eski bir şarkısı... mavi gökyüzünden falan bahsediyordu.. yatağım pencerenin kenarındaydı, yattığım yerden bir baktım gökyüzü gerçektende masmavi... o an içime bir umut doğdu, sanki bir yaşama sevinci geliverdi o an... ondan sonra daha güçlü ve daha mutlu olduğumu hissettim...

Güzel bir evde oturmak da en büyük hayallerimden zira sanki evimizde gökyüzünü görmeyi bırak dışarısı bile görünmüyor

Ona depresyon demeyelim de bunalim diyelim bence:) Gercek depresyona oyle bi gunde girip cikamiyosunuz maalesef. Ben 1 ayda 6 kilo vermistim, okulda serviste evde surekli uyuyodum gozumu acamiyodum, ruh gibiydim yani. 6 ay da anca cikabildim o da ilac tedavisiyle:/