Keşke kolay olsa

Hosuma gitmeyen seyleri söylüyorm ama biliyolarki ben küsmem bagırmam bunuda kullanıyorlar yalnız kalacak mecbur olacak geri gelecek diye suan annem babamla küsüm sıkısmıs gibiyim halbuki haklıyım nasıl rahatlardm bilmiyorm ama dediginz gibi kendime herkesten fazla deger vermem gerek aslında ama nedense yalnız kalmak korkutuo beni M

Psikologdan terapimi aldınız peki?cok Tsk ederm Allah iyilerle karsılastırsn cümlemizi D

Bu naiflik değil aslında, kendinizi, hakkınızı hasıl koruyacağınızı, nasıl duruş edineceğinizi bilmiyorsunuz. Bana kalırsa her ailenin çocuğuna vermesi gereken temel bir değer bu. Ama aileler özellikle kız çocukları naiflik, nezaket adı altında ezilmeye müsait bir karakterde yetiştiriyor. Sonuç, hayır demeyi bilmeyen, kendi isteklerinin çok geç farkına varmış, adeta kolu kanadı kırık, kendini gerçekleştirememiş bir insan. Ben de dahilim buna. Aşmak kolay değil. Kendinize saygı duyarak ve dış dünyaya karşı sınırlarınızı belirleyip bunların geçilmesine asla müsade etmeyerek başlayın. İnsanlar sizi görsünler.

Az insan çok huzur... D

Uygulamak kesinlikle kolay olmuyo nedense aman kötü derler hakkımda aman acaba yalnız mı kalırım korkusu var halbuki kendi ayakları üzerinde duran bir kadınım D

Amin hepimizden inşallah. Böyle düşünmeye başlayınca kendinin farkına varacaksin zaten. Ama ben psikolojik destek de aldım ve psikoloji alanında çok arastirmada yaptim. Seninde destek almanı öneririm. Hayatında başarılar D

Sende en az kırmaktan korktugun insanlar kadar degerlisin. Naifliği deger bilene gosterirsin. Seni ezenlere, kiranlara kavga gibi değilde hakkini savunur bir şekilde kendini koruma altina almalısın. Bende kimseyi kirmak, incitmek istemem ama haksizliga tahammül edip suclu gibi de davranamam. Biri size kütüğünde kaybedenno olur siz kurtulmuş olursunuz. Tüm tanıdığımız es dost akrabalarımızla cok iyi olmak zorunda degiliz. Kendi sınırlarınız sizi siz yapacak olan sınırlarınız olsun. Yoksa cok cok ileride gecip giden su gunlerinize ic gecirerek bakip keşke dersiniz. Güçlü olup hakli oldugunuz yerlerde hakkinizi koruyun. Tavir nasil konur a gelince de ben tavir koymam direkt hosuma gitmeyen sey ne ise bir daha yapilmamasini söylerim. Karsi tarafin dikkati oraninda karsi tarafla gorusmemi sürdürürüm acikcasi bana da ayni sey yapilsin isterim arkamdan konusup gizli tavir yapmak varken açık olmak benim icin iyidir. . push ; S Seul098 Az insan,

Ben kardeslerimin ölümünden sonra psikolojik anlamda çöktüm gözlerimi dahi açmadan yatiyordum. Ve hep agliyordum. Doktor içinde o kadar birikmissin ki vücudun böyle rahatlatıyor kendini dedi ilaca basladi. İlaçta çok uyutuyordu ve bağımlı hissettiriyordu. Doktoruma ilacı birakmak istediğimi söyledim. Bana yardımcı oldu. Bu şekil dusunebilirsin dedi. Aileni kabullrn onlar artık değişmez dedi. Baya ufkunmu açtı yani. Ama hala ara ara giderim insana iyi geliyor gerçekten

Allah aşkına biri bana anlatsın insanlara tavrımı nasıl koyarım kendi aileme bile hatta... Yapım geregi sessiz sakinimdr kavgadan kaçarım kendi ailemde dahil bana haksız yere bagırır diger kardeslerme bunu yapamıyolar... bende inanılmaz derecede yalnız kalmaktan korkan sanki biri bana küsse tüm dünya üzerime yıkılcakmıs gibi hissederm biriyle küs şekilde vedalasmayı sevmem yarına hiç birimiz cıkamayabilirz ama benm bu naifligim ezilmeme sebep olmaya başladı ne yapabilirim nasıl düzelebilirim şuan ailemden küs olduğum insanlar var sanki dünya basıma yıkılmıs gibi halbuki ben haklıyım ne yapaym nasıl davranaym kızlar yardmmmm

Cok haklısnz annem babam bile kardeslerime tık diyemiyolar bana hakaretler küfürler havada ucusuyo M

Bence bunlar mizaç işi, bir formulü var mıdır bilmem. Ancak malesef kibar/naif insana enayi gözüyle veya ben bunu ezerim, her istediğimi yaparım gözüyle bakan çok. O yüzden değmeyen insanlara çok kibar olmak veya anlaşıyla yaklaşmamak lazım sanırım :/

Problemin kaynağı bana göre yalnız kalmaktan korkmanız. Bence yardım alın. Öz güven eksikliğiniz var. Bu zayıf noktanızı güçlendirirseniz ilişkileriniz daha sağlıklı olur.

Ayniymisiz. Bende sen gibiydim. Çocukluğumu gençliğimi herseyimi feda ettim aileme arkadaslarima. Babam sinirini benden alırdı kardeşime vurmasın diye önüne geçerdim kardeşim ben kaçıyorum sen salaksın dayak yiyon hep derdi. Arkadaslarim param varsa yanimdaydi. Hep biseyler alırdım onlara benle olsunlar diye. Sevgiye o kadar açtım ki.. Kedi gibi sığınırdim en ufak ilgiye. İki kardeşim vefat etti sonra. Çok değiştim. Onların ölmesine bile üzülemedim babam yüzünden yaşayan kardeşimle benide yaşatmadı çünkü. Sonra kardeşimin mezarını yaptirmasi icin babama yalvardim ve köyden mezarlığa gittigimde mezarin kaybolduğunu gordum. O kinle tüm dünyayı yakabilirdim ama oturup düşündüm. Psikiyatrise gittim. Sonra farkettim nelerimi vermişim değmez insanlara. Kendim hiç yasayamamisim. Ilk kendimi sevdim kendime sarildim. Şaka değil kollarımla bildiğin kendimi sardim. Namaza basladim. Kuran okudum. Sevgim artti. Oturup bildiğin bir deftere yazdim nasıl hayat istiyorum benim cizgilerim ne. Iyi yönlerim kötü yönlerim ne. Hepsini uyguladim. Insanlara içini açan biri değilde kabuğu olan biri oldum. Allahtan başka kimseye gitmedim. Çok dua ettim. Canıma kiysam kiyamazdim annem yinr evlat acısı çekmesin diye. Böyle tutundum hayata. Sonra ben kendimi sevince kurallarim olunca insanlarda sevdi beni. Eşimle beraber büyümüştük onada anlattim nasıl bi hayat istediğimi oda anlatti ve evlendik. Sagolsun hep arkamda oldu. Ama baktığında ihtiyacım da yok. Çünkü kendim dik durabildim. Dururumda. Annem delirmek üzere psikolojisi çok bozuk babam onu annemin kuzeninin eşiyle aldatiyor. Mesajlarida yakaladim. Annem hala bilmiyor ama babamin sonu geldi artık. Simdi kopacak kiyamet. Onceden olsa oturur izleridm. Simdi de izliyorum o kadinin cocuklarina harcadığı paralari yaptığı iltifatlari haberim yok saniyor. Ama annemi elinden kurtaricam artik. Yani demem o ki ilk sen sev kendini. Kendinle vakit geçir. Bu dünya sınav dünyası insanlar çok kötü. Şimdi bebek istiyoruz esimle çok kötü çocukluk gecirdim ama şöyle bi faydasi oldu bana ben nasıl anne olurum bilmiyorum ama babamlar gibi bi ebeveyn olmam olmayacağım bunu çok iyi biliyotum. Sende yapabilirsin. Kendine saygı duy sev ve tek başına herseyi yapabileceğini bil.

Yalnız kalmamak için insanlarla geçinmeye çalışmayın bu sizi bir süre sonra yorar üzer kendinize yapmayın bunu insanlarla araya bir mesafe koyun resmi olun yani ailenizle de aynı şekilde size bağırıp çağıramasınlar C

Evet. Ve ben hep elimden gelen herseyi yapmadan üzülmem. Birine kızdın mi sor bana bunu bunu yaptin ve kızdım de. Istemeden yaptim diyip devam ederse olay çözülür umursamazsa sende umursama. D

Anlık yapıyorum onu herkes bilirki 2 dk sonra yine ben konusurm haklı olsam bile yine gidip konusuom arıyorm sinir oluyorum bu huyuma şuan aileme küsüm dünya yıkılmış gibi

Çünkü sizin kırılsanız bile aranızın düzelmesi için adım atacağınızı biliyorlar. Varsın atmayın, ana baba hakkı ödenmez de sizi sürekli kıran/ezen insanların nasıl bir hakkı olabilir üzerinizde?

Arama sorma insanlara hatalarini anlamalari icin zaman tani. Onlar geri adim atacaklardir. Soylediklerimi hafife alma tecrube konusuyor

Karsindaki insan seni kaybetmeyi goze alip sana cemkiriyosa sen de ayni seyi yapacaksin. Allah askina ekmegini aşını onlar mi veriyo yeri gelince posta koyacaksin kendini ezdirmiceksin. Naiflik kimin umrunda naifsin diye madalya mi takiyolar kiymetini mi biliyolar. Alistirirsan insanlari buna seni kirmaktan korkmazlar seninle ego tatmin ederler firsat verme kimseye kendine deger ver.

Peki regl dönemlerinde nasılsın D

Evet maalesef haklısnz hatta kendi annem babam bile diger kardeslerme bagıramaz bana bagırırlar bende her Zaman ki gibi aman küs olmayalım aman yalnız kalmıyım diye salak gibi adım atıyorum

Mesela suan annem babam yapmadgm bi şeyden beni sucladılar yapmadım diyorm bagırmalar hakaretler havada ucustu önce kendimi aklamaya kalktm daha da saldırıldı suan bıraktm kimseyi aramıyorm kimsede beni aramıyo ama sonuc olarak üzgünüm sıkısmıs gibiym dokunsalar aglayacak moddaym bi toplanıp güçlensem nasıl yapıcam bilemiyorm cok Tsk ederm sizede azda olsa içim rahatladı Pipet

Anne baba diye bagırma hakaret etme hakları var sanıyolar malesef... artık kimseyi aramıcam varsın yalnız kalayım neyapaym D

Omuz silkip göz devirerek

Keşke o gözle bakan sadece yabancı insanlar olsa kendi annem babam bile bu gözle bakıyo... diger kardeslerime tık diyemiyolar bana istedkleri gibi bagırma hakaret ediyolar askitotomsu Yiğit Aras_SMA

Annemi babamı oldukları gibi kabullenip devam etmiştim. Değişmezler çünkü bugüne kadar öyle gelmişler öyle gider ama kabullendiginde soylediklerini ciddiye almiyosun babamda o kadar işte diyip geçiyorsun. Biraj insanlar kendi hareketlerinin bedelini gözünden düşerek odesinler sen üzülüp o bedelleri ödeme D

Tek hedefin kendin olsun. Ilk kendini gözden geçir. Unutma senle olmak isteyen senle zaten olur sahteyse değeri birak gitsin. Hep kendine şunu de benle olmak isteseydi olurdu benle olmak istemeyeni ben hiç istemem çünkü beni hep üzecek böyle bir sefer üzülürüm. Ve biriyle sorunun olduğunda açıkça sor. Yanlış bisey yaptiysa neden de.

Üzülsemde kendimi kötü hissetsemde aramıcam ama çünkü nasılsa bu kız yine gelir yine arar modunda herkes umurlarında deglm yani M

Cok Tsk ederm aynende öyle oluyor annem babam kardeslerime gık diyemiyo beni bi kovmadıkları kalıyo halbuki saygılı olan benm onlarsa bildigin agz. sıcıo D

Yaa ne güzel özetlemişsnz tabi bunlar acı tecrübeyle yasanarak ögrenmiş şeyler ama nihayetinde basarmıssınız tebrik ederm bu yazıda ısık oldu bana belkide benmde çizgilerimi belirlemem gerek belkide durusumu degiştrmeliym ama bu süre zarfında kendimi nasıl sakinleştirebilrim bilmiyorm sıkısmıs gibi hissediyorum biri benle küsünce nasıl rahatlasam bilemedm D

Umursamayın ve geri adım atmayın. En azından umursamıyormuş gibi yapın. Sizden bir hareket görmemek onları epey şaşırtır.

Al bu kapı, aha da bu da sapı diyeceksin... Çok ta takma...

Bu his genelde bağımlı aile çocuklarında olur. Baskın, ileriyi düşünmeden eylemde bulunan ve hep dışarıyı suçlayan ebeveynlerin çocukları ürkek, sorumluluk sahibi ve daima kendini suçlayan birey haline dönüşür. Sizinki doğal bir sonuc yani. Doğuştan getirdiginiz bir özellik olduğunu sanmıyorum. "Olgunlaşmamış ebeveynlerin yetişkin cocuklari" adlı kitap çok işinize yarayacaktır

Duygusalım stres sıkıntılıym M

1e 5 cevap veriyorum, sonra karşımdakinide dinliyorum Ben haklıysam konuşamıyor zaten

Hıc bısey yapamıyorsan bırı sana hoslanmadıgın bısey soyleyınce gozlerını devır bır bakıs at yaw hehe de sonrada ne soylerse soylesın umursama dınlemıyormus gıbı yappp D

Cok Tsk edermm baya etkili oldu bende yazdıklarınız kesinlikle aklımın bi köşesinde kalıcak Allah razı olsun sizden M