Destek alsan canım..

Ben de depresyona girip girip çıkıyorum sonra tekrar giriyorum. Hayatımın vazgeçilmez bi parçası

Arkadaşlar son zamanlarda kendimi yine kötü hissetmeye başladım. Aslında pozitif olmaya çalışan, hayatım için çaba gösteren birisiyim. İş arama sürecindeyim görüşmeler iyi geçmesine rağmen dönüş olmuyor. Çalışmak zorundayım. Boş kalınca da geçmişi sorguluyorum 30 yaşına gelip de bir düzen tutturamamanın üzüntüsünü yaşıyorum. İçimden hiçbir şey yapmak gelmiyor. Kitap okumayı çok severdim o bile sıkıyor. Kendimi çirkin hissetmeye başladım. Depresyon belirtileri gösteriyorum. Biraz yürüyüş yapmak iyi geliyor. Yakın zamanda terkedildim buna da üzülüyorum. Zaten sıkıntılıyım değersizlik hissetmeye başladım sanki... Psikolojik baş ağrısı hissediyorum zaman zaman. T

Ben de 1 yıldır depresyonla mücadele ediyorum size nacizane tavsiyem yardım almanız tek başınıza çırpındıkça dibe batıyorsunuz malesef

tek yol bu tip şeylerde hiç beklemeden destek almak gibi geliyor. ben anksiyete yaşamıştım başka sorunlarım da vardı erkek arkadaşımla. Destek almıştım ve birşey kalmamıştı. bence böyle şeylerde beklememek lazım. bekledikçe kötüleşiyorsunuz

Malesef hayatımızın bir parçası haline geldi çok yorucu ama yapılacak bir şey yok başa gelen çekilir

maalesef bende depresyondayım ve bende kendimi çirkin hissediyorum. obsesyonlarım bile bunun üzerine çok yoruldum artık