Sizinki hayalden ziyade kendi hayatınızdan bir kaçış gibi geldi bana. İnsan beyni gerçekten mükemmel ve bir o kadar da karmaşık. Beyniniz bu şekilde bir mekanizma geliştirerek stresinizi azaltmaya ve mutluluk seviyenizi yükseltmeye çalışıyor. Fakat bu mekanizma uzun vadede mutsuzluk getirir. Çünkü olmasını istediğimizle elimizde olan arasındaki uçurum arttıkça mutsuz oluruz. Tabiki hayal kurmak güzel ama sahip olduğumuz hayatı sahiplenmek de bir o kadar gereklidir. İçinde bulunduğunuz anlara daha fazla odaklanmanızı öneririm. Bir süre bu hayal mekanizmasını azaltın ve onun yerine yürüyüş yapmayı deneyin. Bulunduğunuz andaki çevrenin farkında olarak yapın bunu. Havanın kokusu, toprağın rengi, etraftaki insanlar vs bunların hepsine dikkat kesilin.

Aynı sorun bende var. Hatta iki yaşantım varmış gibi. Bu konuda ne derece gerçek bir şey duydum. Çok yaşlandığı zaman insan. Kurduğu hayalleri gerçek sanıyormuş. Ben uzun bir süre hayalimde bir ormanda ağaç evde yaşadım. Şimdi başka bir hayalin peşinden gidiyorum. Biraz daha atraksiyonlu bir şey. Ben hayal kurabildiğim için seviniyorum. Hiç bir şikayetim yok. Bir hayalim var, ondan da mahrum kalmak istemem. Bence hastalıksa en güzel hastalık. Üstelik hayaller roman, hikaye, filme dönüşebilir.

Yalnız degilsiniz bende cocuklugumdan beri hayal kurarım ve o kadar mutlu oluyorum ki. evlendim hala da kuruyorum sanırım yaslanıncaya kadar kuracam. bence bu bi sorun degil eger sizi mutlu ediyosa yapın

Aslında gerçektede zaman işlemiyor. Hani insan içine kapanır ya. Senin yapman içine kapanmak degil, içine bakmak. Kendinle ugtaş.. Etrafındakiler seni üzüyorsa sen kendine koş, tanı kendini yeni yönlerini keşvet. Eksik yönlerini geliştir. Ve diyorum ya degişken hayaller kur. Hep sevgili hayali kurarsan tabiki de üzülürsün. Benim neyim eksik dersin, ben niye böyleyim dersin. Bu sorular çok yanlış sorular. Ben hangi yönümden şikayetçiyim diye sor, sitemle degil, merakla, gerçekten cevabı bulmak için sor. Cevabı buldugunda sikayetçi oldugun yönünü nasıl degiştirebilecegini düşün. Daha güçlü hayal et kendini daha kendiyle barışık.

inşallah hayallerin gerçek olur:)

Yalnız degilsin +1

İnşallah yoksa kafayı yicem bu gidişle

bende sizin gibiyim okul öncesi öğretmenliği okuyorum ve ders çalışıyorken hep öğrencilerle eğlenceli aktiviteler yapıyoken kendimi hayal ediyorum ve sonuç olarak derslere konsantre olamadığım için derslerden kalıyorum ama hayal etmek gerçekten çok güzel bir şey hayal etmeyen insanın gelecekten bir beklentisi yoktur bence çok ütopik olmamak şartıyla tabi sonuç olarak siz beni takmayın ben sadece yazmak istedim

Fazla hayal akla zarar bence... İnsanı normal hayatından sogutur.

Sanırım bu yaşadığımız hayattan memnun olmadığımız anlamına geliyor. Hayallerimle mutluyum hatta çoğu zaman yatağa hayal kurmak için girer öyle uyurum. Mutsuzken uyunmuyor

Yürüyüş yapıyorum zaten düzenli spor da yaparım ama dışarıda değil. Çevremde yürüyüş yapılacak güzel yerler yok. Yürüyüş yolunda yürüsem havanın kokusu tavuk dönerle egzoz karışımı. İnsanlar zaten sürekli somurtuyor herkes dertli. Daha beter soğurum hayattan

Hayal kurmak çok güzel ya. İnsanı ayakta tutan şeylerin başında geliyor bence. Özellikle onlara ulaşmak için çabalıyorsan.

benden de +1

İlk defa sizin gibi düşünen biriyle karşılaşıyorum. Değişik bir bakış açısı

Dünyadaki büyük mucitler en büyük hayalci değillermiydi?

Hayal kurmanın çok güzel bir şey olduğunu söyleyebilirim sadece. Bazı insanlar resim yapar, bazıları enstrüman çalar, bazıları yazı yazar siz de hayal kuruyorsunuz işte. Eğer hayallerle gerçekler arasındaki ayrım sizi çok yoruyorsa terapiye gidin ama bence kendinizi de bu konuda eğitebilirsiniz. Hayalin hayal, gerçeğin gerçek olduğunu sürekli tekrar edin kendinize.

Ne gibi hayaller ki? Hani hiç olmayacak şeyler mi? Öyleyse tuhaf, biraz çocukça. Ama olacak şeylerse, mesela hayalinizde ki meslek, şehir vs gibi, oturup boş boş hayal kurmak yerine, hedefler belirleyip peşinden gitmek daha mantıklı değil mi?

Çok değişik. Bu benim yapabildiğim bişey değil, o yüzden gerçekten anlamıyorum, ama sizi mutlu ediyor, sorunları unutturuyor ve aksi takdirde verimli geçirebileceğiniz bir zaman dilimini heba etmiyorsa, bir sıkıntı yok gibi...

Bir de şu şekilde düşün. Sen hiçbir hayal kurmasan bugün ki halinden, hayatından memnun olacakmısın? Çok daha mutlu bir hayatın mı olacak, sadece hayal kurmadın diye? Hayal kur. Bazen hayal kuramasam ölürüm diye düşündügüm zamanlar vardı. Okadar kıymetli hayal kurmak. Ama hayallerini saplantı haline getirme. Hayat nasıl mesela? Yarın ne olacagını bilmiyoruz. Aynen o şekilde hayaller de degişkendir. Birde hayallere zaman işlemez ümütsüzlik diye birşey yoktur oyüzden.

herkes hayaller kurar ve bunlarla motivasyon sağlayabilir. Hayal kurmakta bir sıkıntı yok. Ama zamanla hayal dünyasında yaşamaya başlayıp, gerçek dünya ile bağlarınız kopmaya başlarsa bu sıkıntı olur. Eğer hayal dünyasında yaşama gibi bir durum yoksa sıkıntı yapmaya gerek yok. Yok zamanla bu gibi bir durum gelişirse bir doktora görünmenizi öneririm.

Reactions: Neruda88 ve Blondie1

Hayal kurarken mutlu oluyoruz çünkü insan zihni hayalle gerçeği ayırt edemezmiş...

bende devamlı fantastik hayaller kuruyorum güçlerimin olduğunu falan... şimdi bilgisayar oyunlarına daldım öyle fantastik bir dünya ki gerçek hayata dönünce bi süre afallıyorum işimiz zor ya...

Bence senin durumun normal. Herkes kendini daha iyi daha mukemmel olarak dusler. Zamanla isteklerine kavustukca gercek senle hayalindeki sen arasindaki fark azalir. Bunun icin mutsuz olma

Hayal etmek guzel birseydir ama dozunu kacirmamak lazim.. bende'de soyle bir takinti var, gelecekte yasayabilecegim guzel seyleri hayal edersem, sanki o yasayacaklarim gerceklesmeyecek gibime gelir.. mesela ilerde evlenmeyi dusunuyorum Allah nasip ederse, kendimi gelinlikle hayal etmekten kaciniyorum, hayal edersem gerceklesmeyecek diyorum kendi kendime.. umarim anlatabilmisimdir

Hayal kurmak gibisi var ki? Ben de çok hayal kurarim, boşken, çalışırken yatarken. bazen sırf hayal kurmak için yurur ya da yatarim.

Hayal kurmak tabi ki güzeldir Rahatlatır Umut verir ancak kimi insanlar var ki neyin gerçek olduğunu fark edemezler Düşününce kendinizde aşırı üzüntü ya da aşırı sinirlilik farketmiyorsanız Günlük hayatınızdan çalıp hayal kurmak için vakit ayırmaya uğraşmıyorsanız Çoğu zaman uykudan yeni uyanmış kadar sersem hissetmiyorsanız şükredin çünkü bu varolan bir ruhsal problem Şimdi masum görünse de ileride ciddi bir hal alabilir Bence bir uzmanla görüşün İçiniz rahatlasın en azından

Bence bir insanin hayal kurmasına mani olmak ona verilecek en büyük cezalardan. Hayali olmayanın umudu da yok demektir.

Çook teşekkür ederim inşallah dediğiniz gibi olur . push ; M

küçüken çok hayal kurardım özellikle 14-16 yas arasında ama sonra nedense ve nasılsa geçti B

Hayellerinizin sizi mutlu etmesi gerektiğini düşünüyorum ve tabiki uzak vadede ulaşılabilir olmalı bence biraz hayallerinizi gerçege yakın kurun Zeynepp20 sen bu kalbe iyi geldin benden hiç

Ay sizin hayalleriniz mutluymus ben hep anne babamin oldugunu hayal eder kendimi bunalima sokarim sonra da ben delimiyim ya ikisi de saglikli ve hayatta bugun uyumadan bitmez der yatarim

Ayrımı tabiki yapabiliyorum sadece hayalimde hayatım daha düzenli. Mesela gerçek hayatımda her akşam kavga eden bir ailem, mezun olunca ne yapacağımı bilmediğim bir bölümüm var. Ama hayalimde mesela bir sevgilim var bazen birlikte dünyayı geziyoruz bazen de çocuklarım oluyor onlarla ilgileniyorum gibi gibi. Olmayacak şeyler değil ama şu an gerçek hayatımda beni mutlu eden şeyler yoklar. Beni heyecanlandıran şeyler de yok

Zaman işlemiyor ama gerçekte işliyor. Mesela çok uzun senelerdir kurduğum, olmasını beklediğim hayallerim var, hatta mesela burada konu bile açmıştım nasıl aşık oluyorsunuz diye. Ergenliğe girdiğimden beri hayallerimde sevgilim oldu ama gerçekte olmayınca ümitsizliğe kapılmamak elde değil. Sadece o da değil çevrem, hayatım, ben o kadar farklı ki her şey. İster istemez mutsuz oluyorum. B

Öyle bir şey yok sadece gerçek hayatta mutsuzum bu

Bununla ilgili bir psikolojik rahatsizlik var, normal hayal kurmanin otesinde bir sey. Her insan hayal kurar ama bazi insanlar bunu asiri ve istemsizce yapiyorlar. Bagimlilik gibi bir sey. Seninki de oyle olabilir mi?

Herkese iyi akşamlar. Kendimi bildim bileli hayal kurmayı çok severim ve boş zamanlarımı hayal kurarak geçirim. Normalde olmadığım kadar mutlu oluyorum ve stresimi de bu şekilde atıyorum aslında. Ama şöyle bir şey var ki beni mutlu eden hayallerimle hayatım arasındaki uçurum arttıkça günlük hayatta o kadar mutsuz oluyorum. Sosyal hayatım iyidir ama hayallerimdeki hayatım daha iyi ve daha mutluyum. Hayalimdeki hayatımdan vazgeçmek istemiyorum çünkü gerçekten olmadığım kadar mutluyum ama gerçeğe dönünce mutsuz olmak da istemiyorum. Dengem şaştı iyice. Terapi mi alsam bu konuyla ilgili karar veremiyorum. Tuhaf bir dert biliyorum ama sizce ne yapmalıyım?

Hayal kuran biri de bendim zamanında o kadar çok hayal kurardım ki gece uyumadan önce daha çok, uykum kaçardı kurduğum hayalin verdiği mutlulukla hayallerime kavuşamayınca bıraktım hayal kurmayı şimdi mutsuz umutsuz biri oldum, ara sıra hayal kuruyorum yine elimde olmadan hayalin içinde buluyorum kendimi, kurduğum hayallere bakıyorum da şimdi hep kötü hayaller; biriyle kavga ediyorum, birini öldürüyorum, hep acı var hayallerimde hep mutsuzluk hep gerginlik, seni mutlu ediyorsa hayal kurmak kendini bırak akışına, ben engelliyorum kendimi hayal kurmamaya çalışıyorum

Hayatim boyunca hayal kurmadim fazla gercekciyim heralde

Ohaaaaaa yalnız değilim yaşasın!!!!! Ama senin hayalin gerçek yaşantının önüne geçmesin ya gerçek dünyayla kıyaslama hayallerini bir motivasyon kaynağı olarak düşün gerçi olmazsa bende dahil intihar sebebi ama. Güzel hayaller kuruyorsun gerçekleştirmeye çalış fighting

Bence kurdugmuz hayaller gün gelir bizi bulur. Doğa ve enerji meselesi

Valla çok yaşlandığımda hayallerim gerçek olmamış olursa, hayallerimi gerçek sanmamın hiçbir sakıncası yok bence. Mutlu ölürüm bari

konuyu okuyunca ne zamandır hayal kuramadıgımı farkettim ve hayal kurmayı bıraktıgımdan beri ne kadar depresif oldugumu. hayatın gerceklerinden kacamayacak kadar yorgun düstüm sanırım. imrendim. bence nasıl mutluysanız dogru olan odur

Hayal kurmak güzeldir aslında, motivasyonu da arttırır. Mesela kişi tıp okumak istiyorsa doktor olduğuna dair hayaller kurarak tıp kazanmak için daha sıkı çalışabilir. Ama gerçeklikten çok uzak hayaller kurmak insanı bile bile mutsuz eder. Çok açken bir restoranda lezzetli yemekler yiyen insanı camdan seyretmeye benzer bu. Hayaller gerçekçi ama yaşadığın hayat bu hayallere çok uzaksa ruh halini fazlasıyla etkiler. Hayal kurarken hakikatlere de dikkat etmek lazım. Ben sizi çok meşgul edecek şeyler bulmanızı öneririm, bu uğraşlar hayallerinize yakın şeyler de olabilir. Aklıma belli bir örnek gelmedi ama mesela çok ünlü bir film yıldızı olma hayalleriniz varsa, ajanslara kaydolarak, küçük figüran roller almak için uğraşarak işe başlayabilirsiniz. Bu hem kafanızı meşgul eder hem de kurduğunuz hayallere bir derece de olsa yaklaşıp doyum sağlamanıza yardımcı olabilir.

Bende senin gibiyim bazen hayal kurup mutlu olmak için erkenden yatıyorumAma herşey hayallerimizdeki gibi olmayabilir

Merhaba hayal kurmak kadar güzel birşey var mı? Lütfen devam edin. Okuduğum bir yazıda egonun kendini tatmin etme araçlarından biri hayal kurmaktır yazıyordu. Bende hayal kurmayı çok severim. Hayallerimde hep çok az insanın olduğu uzun yürüyüşler yaptığım yalnız yaşadığım ormana çok yakın bir evim var. Ah keşke...

Hayal kurmak kadar güzel birşey var mı şu hayatta? Napcaksın, milletin hayattan bezmiş suratını mı izleyeceksin?

Keşke keşke E

Düşünmek, hayal kurmak o kadar güzel bir nimet ki bence. Kafanın içinde bir dünya var ve orada özgürsün. Kuralları, sınırları sen belirliyorsun. Muhteşem bir şey bence. Gerçek hayattan kopmadığın sürece hiçbir beis yok. Ki gerçekleşmeyecek şeyler de değil bu bahsettikleriniz. Umutsuzluğa kapılmadan hayallerinizi motivasyon kaynağı olarak kullanmaya çalışın. Hem hayal de kuramayacaksak niye yaşıyoruz ki?

Hahaha bir gün bulursunuz siz de kenan imirzalıoğlugillerden bir tane umudunuzu kaybetmeyin

Ya ben de öyleyim. Hayalimdeki adam manken gibi gercektekiler O zaman çok kötü oluyor damdan dusmus gibi hayali bırakmaya çalışıyorum sigarayı bırakanlar olur ya aynen öyle gibi. Çünkü alışkanlık olmuş artık. Ve o manken çocuk gelmiyor