Kg alinir verilir dert mi bu... Hamilesiniz. Tabii ki kilo alacaksiniz. Saglikli misiniz siz ve bebeginiz ona bakin. Sag salim dogum yapin kilo verilir tabi ki. Hep hormonlardan bunlar.

Küçük bebekle spor diyet zor olmaz mı ben 100 olmaktan korkuyorum belki de rezil olurum deepsimply Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

İmkansız geliyor bana

Yaşınız kaç, 35 ten küçükse genel olarak metabolizma daha hızlı oluyor ve kilo vermek daha kolay oluyor. Birde genetik birazda, anneniz ailenizin kadınları çok kilolu değilse sizin de onlara çekmiş olma ve eski kilonuza kolayca dönme ihtimaliniz yüksek

canim ben 53le evlendim ve o kiloda hamile kaldım 69 ile doguma girdim şimde kıź 5.5 aylık bi onoa uğraşmaktan 51 kg a indim senin iki çocuk ohooo hayde hayde verirsin hem bu kilolar bebiş dolu göbiştedir hamur işi şerbetli tatlı ve ekmeği dikkatli tüket sağlıklı kilo alırsın da verirsin dd

60 kiloyla gebe kaldim 87 yle doguma gittim emzirirkende kilo aldim ayrica sonra 8 aylikken cocugum diyete basladim 11 aylikken 60 kiloya geri döndüm benimde hic hevesim yoktu ne diyete ne bakima ama baslayinca gerisi geliyor dert etme

Yav hanımefendi üzülmeyiniz yediklerinize biraz dikkat edersiniz şekerli şeylerden kızartmadan hamurişinden uzak durursunuz zaten doğurunca biraz kilo gider emzirirken foşur foşur kilo verirsiniz 100 kilo falan olmazsınız yani

Sağlıkla kucağınıza alin. Kararli olursaniz neler olur 50 ye bile düşersiniz hic merak etmeyin

Abur cubur düşkünüyün kola kek çikolata

Boy kac ki.?

Erkekler dış görünüşe daha çok takılıyor sürekli 36 beden ol diyor Naz571

163 Naz571

Gebelik sekerine bir baktirin, ayrica pek kilo almadan kapatabilirsiniz, 2 cocukla o kosturmacada 100 kg falan olamazsiniz, Biraz hormonlar sapitmis sizde boyunuz kac bu arada, dogumdan sonra pek guzel toparlarsiniz

Yaşın küçükmüş kolay verirsin, ben 36 yaşındayım bebeğim 9 aylık oldu eski kiloma döndüm ama göbeğim var. Sen daha rahat verirsin merak etme, çok tatlıya düşme, emzir ve düzenli yürüyüş yap bebek biraz büyüyünce.

Ben evlendiğimde de kiloluydum dogurdum hala oyleyım gerci evlendiğime göre 7-8 kilo zayıfım ki sen zayıfmıssın bence dogumdan sonra gene zayıflarsın ayrıca eşin kilo alsa gobeklense begenmıcek mısın sevmıcek misin bana kadının bakımsız olunca bu hısse kapılması yanlıs gelıyo kendını demoralize etme

Boyle düşünürseniz imkansiz olur tabi. Istiyorum başaracağım derseniz daha farklı

3 yıllık evliyim evlendiğimde 55 kilo zarif bir bayandım 2. çocuğuma hamileyim 77 kiloyum şaka gibi doğuma 14 hafta var sanırım 90 la kapatırım ben ne yapacağım lütfen akıl verin bana çom şişman oldum bu yüzden hevesim de kalmadı iyice bakımsızlaştım eşim de iltifat niye etsin ki balinayım Naz571

e kes bunları. faydası olmadığı gibi zararı pek çok. hamilesin veya emziriyorsun diye sonsuz yeme özgürlüğü verirsen kendine sonucu böyle olur işte. Bırak kocani, kendin bile begenmezsin vücudunu.

Neden zor olsn? İkiz üçüz hatta daha fazla bebeği olanlar spor salonlarında cirit atıyorlar, yeter ki isteyin... Neden yüz olasınız, doktorunuz ile konuşun o size uygun besinleri liste olarak versin. Bu şekilde daha az kilo alırsınız bir yandan da bebeğiniz daha güzel beslenir

şeker mi var? beslenmeye mi yanlışlık yapiyorsunuz? hamileliği 90 la kapatır emzirme döneminde 100 e çıkarım demissiniz. Bence yanlış yaptığımız bir seyler var. Bunları yola koymalisiniz. Kilo normal doğuma da engel diye biliyorum. Emzirirken kilo almak da büyük başarı

Hayır hamileyken balina emzirirken süt ineciği oluyoruz :) şaka bi yana hamilesiniz, normal, emzirirsiniz, emzirme çok güzel kilo verdiriyor fazla abur cubur ve tatlıya düşmezseniz. Merak etmeyin bu kilolar gider, önemli olan bebiş sağlıklı olsun. Ayrıca hamileyken böyle hissetmeniz çok normal

Tövbe ya rabbim, ne balinası :) hamilesiniz siz şimdilik bunu düşünmeyin... Sadece dengeli beslenin kendinize değil bebişe kilo aldıracak gıdalar tüketin... Doğumdan 40 gün sonra da güzel bir spor ile bu iş hallolur

canım onu bende farkettım kendi eşimde dıkkat edıyorum normalde kılo almak ıstemıyorum ama ne yapsamda karnım cıktı belım hala ınce ve odem oluyor ayaklarımda kılo problemı degıl.. odemden dolayı acıyarak bakıyor bana mesela cok rahatsız edıyor benı.. evde artık elbıse falan gıyerken karnımı saklamaya calsııyorum yan durmuyorum kı karnım gozukmuyor.. onden ve arkadan bakınca zaten hamıle oldugum bellı degıl.. sende bazı hılelerle kılonu saklayabılırsın.. ben ne zaman bunlara dıkkat etsem esımın bakısı degısıyor bana karsı.. tabıkı makyajımı sacımı yapıyorum yıne

27 yaşında ym aile kilo almaya çok yatkn . push ; Bright crystal Balık

1.67yim 49 kiloya düştüm ve ben de çok mutsuzum, yiyorum ama kilom gidiyor. Bacaklarımda morluklar çıkmaya başladı pazartesi sabah hemen doktora gidiyorum. Kilo verilir lütfen kafana takma. Allah sağlıkla sınamasın. Tatlıyı, hamurişin azalt, doyduğunu hissettiğinde kalk sofradan. Mideni şişirmeden kalkarsan zamanla zaten kilo verirsin.