Bir gün akşama kadar sulu yeşil kabak yemegi ye az yağlı diger gün karnın dümdüz oluyo.

Diaframdan nefes almayi ogrenin alistirmalar yapin zamanla dogru nefes almaya baslarsiniz diye tahmin ediyorum ve kendinizi sucak tutun scarlettjohansson... billion

karındaki şişkinlikden kurtulma yolu kürü filan yokmu? bı nevi vucudu temızleme gibi bişey. yenı bırı ıle tanıstım ama buluşmaya utanıyorum :S bazen karnım cok şişiyo