merhaba yenicee ben uzun zamandır spor salonunda spor yapan birisiyim buna ragmen alt karnım ve yan simitlerimde hep problem vardı tam anlamıyla sıkılaşma olmuyordu yaklaşık bir aydır evde spor yapmaya karar verdim haftada 3-4 gün koşu bandına çıkıyorum ve haftanın 5 günü tv8 de saat 10:30 da Ebru Şallı ile pilates yapıyorum yan simitlerim ve alt karın problemim tamamen yok oldu belim inceledi ve kendimi daha iyi hissediyorum ayrıca ayakta ve otururken kambur duruyordum bu da düzeldi denersen faydasını göreceksin garanti veriyorum A

alt karınımı düzleştirmek için çakı hareketini tavsiye ederim R

Canım sen alete hiç alışmadan direkt son ayarda mı masaj yapmaya kalktın? Kaç yaşında olduğunu bilmiyorum ama annem 60 yaşında benim şikayeti yok aletten, bozuk falan mıydı acaba...

Alet kesinlikle ergonomik değil, fiyatda aynı olduğuna göre muhtemelen aynı yerden aldık... Kullanıcı yorumlarında bunu herkes söylüyor sen yine sadece bu mesajı kopyalayabilmişsin ama daha neler yazmıştım Keşke devam etseydin tatlım çünkü o şikayetler sanırım alışık olmamaktan kaynaklanıyor, ben kendi üst bacağım için ilk defa kullandığımda küçük küçük morartmıştım mesela, artık nasıl bastırdıysam, yada o bölgenin üzerinde çok mu durdum bilmiyorum yinede tüm başlangıçtaki şikayetlere ve aletin bir ton ağırlığına rağmen ben tavsiye ediyorum çünkü ciddi manada işe yarıyor ama şu topların sesi konusu azıcık kafama takıldı, bizimkinde ses çıkmıyor çünkü... Ayrıca, nickinin altındaki balığı çalasım var :)

canım tam anlayamadım yaptığın egzersizi hiç duymamıştım eğer işe yaradıysa nasıl yaptığını da tarif edermisin... M musuy

Hiç bir şekilde umudunu kaybetme, başarmak istediğiniz sürece her türlü sonuca ulaşabileceğinize emin olun...

Fındık yağı cildi sıkılaştırır, biberiye yağı kan dolaşımını hızlandırır...

merhaba arkadaşım.. benim yaptığım egzersizlerin arasında en etkilisi calleenetcs ti. bi dene istersen. yenicee Bundan Böyle

merhabalar ben 23 yasında 65 kilo ve 1.5 yasında bir kızım var doğumdan sonra göbeğim inanılmaz sarktı sezeryanla doğum yaptım. bana tavsiye edebileceğiniz evde yapabileceğim egzersiziniz varmı ve yapıp faydasını gören kişilerden özellikle cvp bekliyorum şimdiden teşekkürler R

wollex zayıflatma özellikli masaj aletini bende burada tavsiye üzerine aldım söylenilen fiyata 36 tl ertesi gün hemen iade ettim sağolsun site kabul etti geri aldı verdiği titreşim kolu okadar yoruyorki adeta uyuşturuyor aletin başlığındaki bilyelerin çıkardığı ses çok sinir bozucu kesinlikle tavsiye etmiyorum felicitas

durumunuz çözümsüz değil bu konuda motivasyon çok önemli başaracağınıza inanın önce olumlu düşünün.. size önerim şu olacak gün içinde ki beslenmenize dikkat edin cezbedici fakat bir o kadar zararlı yiyecekleri azaltın hiç yemeyin demiyorum azaltın ve bol sıvı tüketin en az 3litre su tüketin, günlük yarım saat yürüyüş ve mekik çekin alt karın ve üst karın için mekik türlerini netten bulursunuz.. ben bu şeklde başarmıştım düzenli ve disiplinli bi çalşmayla snde başaracaksın kolay gelsin :79:

Canım egzersizin haricinde hepsiburada da falan satılan wollex zayıflatma özellikli masaj aleti var , hem yağlara, hem selülite hem sarkmalara çok iyi bir çözüm getiriyor, şu sıra kampanyadaydı ben 36 liraya falan aldım evvelki ay, sende böyle bir şey al mutlaka, aynı anda hem spor ile yağları yakarsın hem masaj aleti ile cildini toparlarsın. Bak annem 60 yaşında, çok zayıf bir kadın olmasına rağmen kolları çok sarkmıştı, bir kaç haftada ciddi toparladı maşallah... Tavsiye ederim, denedim ve onayladım...