Merhaba Kızlar Ben 2006 dan beri sivilceler ile savaşıyorum. İzlerim felan var. Bir sürü doktora vs gittim geçmedi tamamen ama birşeyi farkettim. Okula gittiğimde sırada felan hep elimi yüzüme sürerdüm derste. Onu yapmayı bıraktım. Birde sıklıkla ellerimi yıkıyorum. İster istemez yüzümüze değdirdiğimiz tek organımız elimiz çünkü. Okula girer girmez, eve gelir gelmez, cafeye gider gitmez yaptığım ilk şey ellerimi sabunla iyice yıkamak. Evet bu bir sivilce tedavisi değil sivilcelerim kökten bitmedi fakat çıkma oranında ciddi bir azalma oldu. Otobüste minibüste metrobüste hatta cep telefonu, laptop, klavye, cüzdan, çanta kulpları vs de o kadar çok mikrop varki.. Sıklıkla onları siliyorum alkolle. Silmediğimde yüzüme yansıyor bu durum emin olun. Elimizi yüzümüze değdirdiğimizde hem enfekte ediyoruz, hemde cildimizi tahriş edici davranışlarda bulunuyoruz. Elimizi yüzümüze sürmezsek bunun tedaviye olumlu bir katksının olduğunu tecrübeledim. Sizlerle paylaşayım dedim. Sivilcesiz sağlıklı günler!!

ewet gerçekten bu konu hiç dikkat etmediğimz ama aslında önemli bir nokta. benim yüzümde sivilce cıkmıyor genelde sırtımda kolumda falan cıkıyor ama genede dikkat etmeye karar verdim tesekkürler eluard Guru Anneler

kesinlikle katiliyorm cnm iyi ki paylastn.. buna 1 aydan beri dkkat eder oldm tirnaklarmi hic uzatmyorm cildm toparlanana kdr. tertemz ve problemsz bi yuzum olsn diledgmi yaparm nasilsa.. temzlk her seydir! S