Allah yardımcın olsun. Eşin öfke kontrolü konusunda tedavi görmeli ama bunu önce kendi kabul etmeli ve istemeli. Bir de çocuğa yansıtmamaya çalışıyorum diyorsun ya, ne yaparsan çocuk hisseder, bilir. Çocuklar evdeki en ufak bir gerginliği, en ufak huzursuzluğu bile bilir, anlar. O nedenle çocuğum için katlanıyorum diye düşünme. Umarım eşin ikna olur da tedavi görür, mutlu olursunuz. Meleknaz Herşeyin

şeker hastalığı varsa veya troid hormonları fazla çalışıyorsa o zaman da aşırı sinirli olunuyor. bilgin olsun. M

tamamen katılıyorum. mutlaka öfke kontrolünü öğrenmeli eşin. internette bir araştır. artık ergen oğlan değil. olgunlaşmalı. b vitamini iyidir. sporda iyidir. sürekli bağırıp çağıran bir baba çocuk için iyi değildir. çocuk ta çok hırçın olabilir. 1Sen

öfkesini kontrol edememe benim eşimde de var. en bastan da bılıyodum cok sevıyorum onu ama bazen öyle bı hal alıyo kı durum basına bısey gelıcek dıye korkuyorum. Bı kere bı taksıcının ustune saldırdı tabı adam sucluydu ama öfkesını kontrol etseydı karakollarda gezmıycektı. haklıyken haksız duruma dusuyo bıde. ama bu konuda bana ezıyetı cok oluyo. 1 yıllık Evlılıgım boyunca tek uzuntum bu konuda. Allah baska dert vermesın umarım birgün cinnet geçirmez!!! uhde

Bu konudan dolayı bende çok muzdaribim banada bir şeyi yanlış yapsam kötü yapsam hemen kızıyor ama asıl tepkisi dışarıda oluyor biri bir şey desin baksın bir şeyi yanlış görsün hemen millete saldırıyor ağız dalaşına ve ileriside fiziki müdahaleye gidiyor saçlarıda zaten dimdik kendinden öyleymiş ve çok sinirli bu durumda hoşuma gitmiyor ama hayatımı o kadar da olumsuz etkilimiyor burada anladığım sizede çok fazla sinirlendiği ve üzerinize geldiği bu nokta biraz bunaltıcı olabilir Allah sabır versin. Gamixsx

Boşanmak ne yazıkki kadını erkekten çok daha fazla etkiliyor. O yüzden olmuyo çabuk karar verilmiyo. Artısını eksisini düşünmek gerekiyor. O sinir harbini yaşarken yürütemiyorsak ayrılalım dediğimizde eşim tamam ayrılalım diyo. Onun kaybedeceği çok fazla bişey yok. Bıraktığı yerden devam eder hayatına.. Ama kadın devam etmek istesede çok zorlanıyo.. Çocuğun sorumluluğu hayat mücadelesi, maddi konular, çocuğumun geleceği vs.. Bunları düşünmek zorundayım. Sürekli alttan alıp ortamı yumuşatma çabam bu yüzden. Ona karşı sevgim öyle büyüktiki.. Çok hoyrat kullandı herşeyi.. Sevgiyle aşkla başladığım ilişkimi şimdi mantığımla devam ettirmeye çalışıyorum... E

bende senin eşin gibiyim ama bilerek yapmıyorum sadece sinirleniyorum işte kendimi tutamıyorum yolda yürürken ayağı takılan insana bile sinirlenirim... S

Ah bu eşler benimkide çok sinirlidir. Baştan söylemişti aslında ben sinirliyim şöyle böyle diye ama o zaman kolaymış gibi geliyor. Şimdi çok zorlanıyorum hep susan ben oluyorum allah hepimizin yardımcısı olsun. . push ; DaisyB Meleğim beni

Bende aynen öyle yapıyordum. O bağırdıkça bağırıyordum. Sus dedikçe susmazdım bir yerleri kırar kendne zarar verirdi o zaman aman aşkım tamam sakin ol tamam felan diyordum. Baktım bu sefer hep aynısını yapıyor. Şimdi birşey olduğu zaman git diyorum kır bir yerleri alışkınız nasılsa.. Takmıyorum hiç :)

ars23, hani eşinize sakinleştirici kullanın diyorsunuz ya inanın bu sakinleştiricilerden sonra tanıyamayacağınız, telafisi olmayan bir eş çıkabilir karşınıza. Bu yan komşunun ilaç önerisi gibi bir durum olmuş.. Öfke kontrolu ilaçlarla olmaz. Bunun terapileri var oraya yönlendirebilirsiniz.''git'' diye değil, araştırıp bulup randevu alabilirsiniz. Hobi edinmesini sağlayın eğer yoksa. Eşinize melissa ve papatya çayı içirin. Özellikle melissa sinirler üzerinde çok etkisi var. Akşamları iki öay bardağı ya da bir fincan içmesi hem rahat uyumasını sağlayacak hemde kalktığı zaman rahat edecektir. Gün içindede sinirlendiğini hissettiğinizde içirin. Bunu sinirli olduğu için içirdiğinizi hissettirmeyin ona, sağlık için iyi geliyormuş deyin ki öyle zaten. ... Sinirlendiği zaman ne yapıyorsunuz? Üsteliyor musunuz yoksa susuyor musunuz? Ne kadar sıklıkla sinirli olduğunu ifade ediyorsunuz? K

eşinizin bu öfke sorununu kabul etmesi lazım en başta.. kabul edip ona göre ne yapılabilir diye düşünmeli. siz zaten alttan alarak üstünüze düşeni yapıyosunuz. sürekli sinir halinde olunmaz ki. çocuğunuz da etkilenir tabi. uygun bi anında konuşmayı deneyin bence. tatlı bi dille öfke sorununun sizi üzdüğünü söyleyin. tabi sorun denmez. bazen çabuk sinirlenebiliyosun, bu beni üzüyo gibi.. bushra_84

Boşanmak ne yazıkki kadını erkekten çok daha fazla etkiliyor. O yüzden olmuyo çabuk karar verilmiyo. Artısını eksisini düşünmek gerekiyor. O sinir harbini yaşarken yürütemiyorsak ayrılalım dediğimizde eşim tamam ayrılalım diyo. Onun kaybedeceği çok fazla bişey yok. Bıraktığı yerden devam eder hayatına.. Ama kadın devam etmek istesede çok zorlanıyo.. Çocuğun sorumluluğu hayat mücadelesi, maddi konular, çocuğumun geleceği vs.. Bunları düşünmek zorundayım. Sürekli alttan alıp ortamı yumuşatma çabam bu yüzden. Ona karşı sevgim öyle büyüktiki.. Çok hoyrat kullandı herşeyi.. Sevgiyle aşkla başladığım ilişkimi şimdi mantığımla devam ettirmeye çalışıyorum... A

canım bu evlilik böyle yürümez, sen çocuğun babasız büyümesin diye sabrediyosun ama seninle küs olunca çocuğuyla ilgilenmeyen adamdan baba olmaz. öyle babadanda çocuğuna bi hayır gelmez. eşinle sakin sakin rica minnet dr. a git lütfen diye konuşma. al karşına de ki, ister bağır çağır istersen ortalığı yık kesin kararlıyım, ya sen dr. a gidersin öfke sorununu çözersin ya da beni unutursun bu yuvayı yıkarsın, çocuğunuda h. sonları görürsün. sen ver kararını sen seç, evliliğini gözden çıkarıp böyle bi hayatmı istiyosun yoksa dr. a gitmeyimi? dr. a gitmekle hiçbişey kaybetmessin ilaç almakla da öyle, aksine bizim evliliğimizi kurtarmış olursun de. sen bu konuda kararlı olmadıkça bu durum böyle devam eder gider. sen de sonunda eşin gibi sinir hastası olur çıkarsın. o adam tedavi görmeli başka yolu yok.

doktora gitmesi için ikna et. belki altında yatan bir sebep vardır. ancak kırmızıyla işaretlediğim yer gibi zaman hatası yapmamaya çalış. adam zaten sinirli, doktora git demenin alemi yok. iyice sinirlenir. lethem

Benim eşimde aşırı derecede sinirli. Sinirlendiği zaman tanıyamıyorum onu. Nefret ediyorum o an. Üstelik etrafada zarar veren cins benimki. Tabi kendinede. Şu aralar daha iyi ama bir kere hastanelik olmuştuk o zaman dedim ya psikoloğa gideriz ya ayrılırız. Tamam dedi bir daha yapmıcam olmck felan. Şimdi daha iyi kırıp dökmüyo en azından :) Gecemelegim Tosbam

mazeretim var asabiyim bende... ama mutlaka bir nedeni vardır eşinizin bu kadar çabuk sinirlendigine göre.. haklıdır demiyorum ama nedeni varmı? bi ara bende ne vari neye yok sinirleniyordum çünkü ama oysaki çok farklı sebeplerim vardı... deşarj oluyordum resmen VuslataDair evli ve 3

Psikiyatriste gitmeyi kabul ederse ne ala... Sanmıyorum ama yine de doktor konusunda diretmeye çalış. Ama bunu kavga anında değil, sakin ve mutlu bir anınızda söylemen lazım. Öfke durumu ne derece bilemiyorum ama küçük çözümler olarak, eşini spora yönlendirebilirsin. Negatif enerjisini atar. Veya sağlıklı yaşam bahanesi ile vitamin, özellikle B vitamini verebilirsin. Ayrıca, sinirlendiği zaman, tepkiyi O değil, sen koy diyebilirim. Bağırıp çağırıp üstüne konuşmayan veya çekip giden O olmamalı, sen olmalısın. E

Çocuk küslükten etkilenir de 'anneye bağıran bir baba modeli' nden etkilenmeyeceğini mi sanıyorsunuz? Çocuğunuz büyüyüp de evlenince, babadan böyle gördüğü için kendi karısına yapmayacağının garantisi var mı? Aynı şeyleri eski sevgilimle yaşamıştım. Alışveriş merkezinin otoparkında bana bağırmıştı ve rezil olmuştum, sonra da çok sürmedi zaten. Çok iyi anlıyorum sizi, ses yükselince çevredeki kafalar size dönüyor direkt ve o an hissettiğiniz şey kelimelerle anlatılamaz. Bakanların ne düşündüğünü düşünmek hele... Bence aile danışmanından yardım alın, bi yerde siz de patlayıp yeter artık diyeceksiniz çünkü. İşler sarpa sarmadan yardım alın...

bence ikna edip eşini dr. gitmeli ve sakinleştirici ilaçlardan almalı, muhtemelen bilerek yapmıyodur kendine hakim olamıyodur sen nasıl davranırsan davran eşinin elinde olan birşey buu... şayet eşin gitmezsede sen gidip dr. anlatırsın durumu sakinleştirici falan verir herhalde birşekilde içirirsin eşine neden olmasın? inş. düzelirde çocugunuz çok etkilenmez bu huzursuzluktan

Başlıktanda anlaşılacağı gibi benim sorunum sinirli bi eşe sahip olmak. Gereksiz öfke, gereksiz asabiyet.. Çok ufak konulardan bile kendine olumsuz bi pay çıkarmayı her defasında başarıyor ve bu direk bana ve çocuğumuza yansıyor. 3 yıllık evliyiz. Nişanlılığımızda bu kadar değildi. Ama evlendikten sonra tahammül edilemez hale geldi. Her an tedirgin bi hayat yaşamak öyle zorki.. Aslında özünde iyi bi adam. Fakat öfke kontrolünü yapamıyor. Dün akşam oğlumuzu parka götürdük. Parka gidene kadar bi sürü şeye sinirlenip surat astı. Yoldan geçen arabaya, köşede durup sebze satan adama, bana, oğlumuza... Herşeye sinirleniyor. Bende parka gidince sakin ve sessizce bak bu konuları defalarca konuştuk lütfen sakinleştirici bi ilaç kullanmaya başla dr. a git falan dedim. Beni o parkta bi dövmediği kaldı. Öyle bağırıyoki ordaki herkese rezil oldum. Nasıl davranacağımı bilmiyorum inanın. Her defasında ben alttan aldım. Çocuğuma yansımasın diye. Huzursuz bi ortamda olmasın diye hiç küs kalmadım. Ne kadar kırarsa kırsın beni huzursuzluk olmasın diye barışıyodum hemen. Çünkü ben küs kalınca çocuklada hiç ilgilenmiyo. Bütün bunları yaptıktan sonra biraz zaman geçincede melek gibi bi adam oluyo bi süreliğine.. Sonra tekrar aynı şeyler... Ayrılmayı çok düşündüm ama çocuğumun babasız büyümesini asla istemiyorum. Allah'tan sabır diliyorum.. Sizce nasıl davranmam lazım böyle bi erkeğe? İnanın çok zor Carrie KK Cumhuriyeti

sinrlendğini ve kavga çıkaracağını anladığın anda yüzüne karşı 21 besleme oku ve üfle allahın zniyle saknlik gelecektir C

Ya doktora gitmez ya susman için gider ama ilacını içmez yada doktora gider ilaçlarıda içer ama uykumu getirdi sarhoş gibi yaptı falan deyip bırakmaya kalkar üstüne bide sana patlar. Benim aklıma gelen en mantıklı şey ilaç alıp gizliden vermen evet kandırmak oluyo ama bence günahı olmaz sonuçta hepinizin iyiliği için yoksa yuvan dağılır sabır sabır nereye kadar çocuğunda onu örnek alcak. Q Queen of the North Kuzeyin

Öncelikle Allah sabır versin diyorum gerçekten sinirli bir eşe sabretmek tahammül etmek cok zor benim eşimde sık sık öfke patlaması yaşar bende sinirli bir yapıya sahip olduğum için gırtlak gırtlağa geleceğiz diye çok korkuyorum ben eşimi dr. konusunda ikna ettim sakin bir anını kollayıp mevzuya girdim şimdi sakinleştirici bir ilaç kullanıyor daha yeni başladı sayılır ilaca ayrıca ilacını aksatmasın diye ben veriyorum ilacını umarım bir çözümü olur inşallah sizde eşinizi ikna edip daha sağlıklı ve huzurlu yıllar geçirirsiniz..

yapı meselesi ne kadar doktora gidip tedavi olsada huyundan vazgecmez zaten su durumda doktor desen eminim ben delimiyim diyecek... nişanlıyken bu kadar degılse evlilik ve cocuk sorumlulugu ağır gelmıs olabılr konusarak çözmeye calıs bakalım ne söyleyecek.. Busra

ozellikle bu yaziyi alinti yaptim cunku benim esimde ofkesini kontrol edemiyor ve bu durum onu tanidigimdan beri var bazen diyorum git ofkeni kontrol etmeyi ogren sizindedediginiz gibi kendi zararli cikiyor hep vicdan azabi cekiyor artik ben alistim gecen gun tezgahin uzerinde karincalar varmid diye aman Allahim konu nerelere geldi ben hic birsey deiyorum kendi soyleyip cevapliyor ben cevap vermedikce iyice cildiriyor )) sonucunu bildigim icin hic cevap vermiyorum soylenip soylenip sonra pisman oluyor askim benim yaa pisman oluncada pek bi mahcup bakiyor saka bir yana onlarinda isi zor biz bir ise yetisemeyince annemizdenarkadasimizdan vs. yardim istiyoruz onlar oylemi ben faturami zor oduyorum, kirami vermekte zorlaniyorum deyip kimseden yardim isteyemiyorlar bu yuzden bizden biraz daha fazla stresli, sinirliler galiba A