Aslında doktor bana geçen yıl lustral vermişti çok da iyi gelmişti ama ben sonra doktoruma ulaşamadım o da nöroloji yani psikolog falan değil. Sonra şak diye kestim ilacı. İlacı bıraktıktan 15 20 gün sonra bin beter oldum. Şimdi de tekrar kullanayım mı bilmiyorum. SuUtku La

Bebeğim erkek aslında bazen çok şanslı olduğunu düşünüyorum ben çocuk ruhlu bi insanım oğlumla oynamaktan keyif alıyorum ama ara sıra da bu öfke nöbetleri onu çok korkutuyor. Zaten benim sorunum sürekli çocuğumu korkutmak değil genelde sabırlı gülen bi anne olup olmadık bşr yerde çok aşırı tepki vermem. Bu da çocuğu çok korkutuyor. Birde her gün ağlıyorum baZen bir reklam bile beni bi saat ağlatıyor bazen sadece oğlumu izlemek. Bu da onu korkutuyor. Ağladığımda hemen oyuncağını alıyor bi kenara çekilip hiç sesini çıkarmadan bekliyor. Onun o halini görünce iyice coşuyorum tutamıyorum kendimi bir türlü. Hamile gibiyim sürekli bu arada aklıma geldi prolaktinim de çok yüksek çıkıyor kan tahlillerinde acaba ilgisi olabilir mi ki kulitta İlahi

aile hekiminize gidin. aile hekimleri hayatınızı aksatmayacak hafif sakinleştirici yazıyor. ucuzda. bilmesini istemiyorsanız reçetesiz alabilirsiniz. en azından sakin karar vermenize yardımcı olur S

Bu şey canım arayıp randevu alıyorsun en yakın psikolojik danışma merkezine randevu veriyor bize yakında yok ben bunu daha geçen yıl bulmuştum ama randevuyu çok ileri tarihe verdiler eşim de götürmem ben böyle şeylere inanmoyorum dedi S

bu tip ilaçlar pat diye kesilmez ki canım daha beter yapar. kullanan arkadaşlarım var. dozunu düşürerek kesiyorlar. dediğim gibi en kısa zamanda hekimine git onada söyle ilaç meselesini. yavrun için aksatma _Lavin_

Yok bende bir tane var o da çok kalın değil gün gün olumlamalar vermiş kendi kendine terapiler rahatlamalar da var. S

Benim salaklığımın cezasını yavrum çekiyor işte annem ve bebeğim, hayatta beni gerçekten seven kim varsa sadece onlara zarar veriyorum.

tatile gidebiliyorsan sanırım ylnız asına psıkologda gıdebıırsın... söyleme esıne.. veya sen goturmezsen ben gıderım cocugumuzun saglıgı ıcın de.. ve kesınlıkle dr a gıt dualara sarıl Rabbıme sıgın.. Sabırlar ve sukunet versın sana.. S

Canim tedavi olmalisin gerekirse ailenin yanında git tedavi ol hem moral olarakda daha iyi olursun orda allah yardımcın olsun fahri konsolos Ben giderim adım kalır mı acaba :) tek ayak

Ağır bir psikolojik rahatsızlık geçiriyorsunuz bence ve mutlaka tedavi olmanız lazım. Üstelik başlayıp doktor kontrolsüz birden kestiğiniz için atak yapmış olabilir. Ailenize gidin, madem o ev size iyi gelmiyor iyileşene kadar ailenize gidin, orda tedavinizi olun. Hasta bir insana 'Tedavi olursan hakkımı helal etmem.' diyen kocanızı da Allah'a havale edin. Hak öyle silah olarak kullanılmaz, bu 'Yemek yersen hakkımı helal etmem.' demeye benziyor. S

çocukluğumdan beri hep babamla sorunlarım vardı.. hala var.. ama yavaş yavaş değişiyorum.. tabiki yüzde yüz rahatım artık şahaneyim diyemiyorum ama çok daha iyiyim.. telkin ediyorum kendimi.. sinirlerime hakim olmayı öğretiyorum kendime.. en önemlisi de "boşvermek" daha önemli şeylere odaklanmak az düşünmek güzel ve uzun uyumak:).. oturup kafa patlatacağıma dur saçımı boyama zamnı gelmiş diyip saçlarımı boyuyorum mesela.. ağlayacağıma çıkıp geziyorum gibi.. herşey toz pembe olmayacak tabiki yine üzüleceğiz kırılacağız kızacağız ama dozunu ayarlamayı öğreneceğiz.. yaşın kaç bilmiyorum ama ben 31 yaşımda gözümü açtım:) S

Ben genel olarak evlendiğimden beri özellikle de şu son bir yılda çok zor günler geçirdim. Birbuçuk yaşında bir bebeğim var bazen beni itiyor vuruyor git diyor bazen de ayaklarıma yapışıyor mızmızlanıyor bütün bebeklerin yaptığı şeyler yani ama ben dayanamıyorum sinir krizi geçiriyorum elimde ne varsa fırlatıyorum ona vurmamak için eşyalara zarar veriyorum bir dakika sonra sanki o ben değilim çocuğumu korkuttuğum için oturup ağlıyorum. Yavrum nasıl korkuyor hemen gidiyor yanımdan kapıdan kafasını uzatmış öyle bana bakıyordu ağlarken gelip beni öpüyor ne desem tamam diyor hemen. Allahın cezası kocamla kızı beni bu hale getirdi şimdi de asla psikoloğa psikiyatriye götürmüyor. Geçen sene çocuklarına bakarken bi defa nörolojiye götürmüştü lustral vermişti doktor şimdi onu içersen hakkımı helal etmem diyor bide keşke o ikisi geberseydi S

Sende de mi bırakınca eski haline döndün. Sen kendini nasıl tedavi ettin S

İnşallah yapabilirim ben defalarca düzeleceğim dedim ama hep bi yerde koptum daha da kötü oldum. Şimdi tekrar yapabileceğime inanmıyorum sanırım o yüzdrn düğümlendim bu kadar S

:) sorunun ne hayatın nasıl bilemem istersen özelden yaz cnm inan bana senden daha çok derdim var. ama gizlice ağlasamda çocugumu mutlu etmek için gelip oynuyorum onunla. güldürüyorum. ben yasamadım o yasasın gülsün diyorum. evet bagırdıgım olmuyormu tabiki evet. ama sıksık bunu yasatmak... rol modelisin çocugunun da senin gibi olmasını istermisin? kızmı yavrucuk? yapma cnm dayan. kulitta İlahi

Elindeki kitabı okumadım ama internete baktım hemen çok olumlu yorumlar, yüksek puanlar almış. Kitap iki ciltlikmiş sende ikisi de var mı? Yazarın çok sayıda faydalı olabilecek kitabı varmış ilgimi çekti. İçlerinden birini okuyacağım sanırım. S

Herşeye rağmen gideyim mi psikoloğa parasını verir ama surat asar her gün dalga geçer işe yaramayacağına inandırmaya çalışır fahri konsolos Ben giderim adım kalır mı acaba :) tek ayak

Çok teşekkür ederim internetten araştırınca doğru yanlış herşey önümüze çıkıyor önerebileceğiniz bir de site var mı bu konuda araştırma yapmış olduğunuz için sizi biraz sıkıyorum

o kadar iyi anlıyorum ki seni.. ben de sürekli kafamın içinde babamla tartıştım yıllar boyu.. insanı verem eder bu durum bilirim.. için kemiriliyor tükeniyor.. ama dur demelisin kendine.. bak benim kızım da 27 aylık.. onların hatırına aklımızı temizlemek zorundayız.. bol bol dışarı çık bebeğinle evde kapalı kalma.. park bahçe gezin.. bir daha bu yılları geri gelmeyecek.. bebekle ilgilenmek çok zor başlı başına stres zaten.. rahatlamalısın.. bebeğinle mutlu olduğunda kimseyi görmeyecek gözün zaten.. sana bişey olsa bebeğin ne olacak bunu düşün allah korusun bitirme kendini artık.. ne halleri varsa görsünler.. kaç sene hata yapmışım diyorsun bi ömür yapma pişmanlığını büyütme.. bebeğin daha çok küçük onun için bundan sonra bambaşka biri olabilirsin..

esin goturmuyorsa gizli git. kimsenin psikolojisi bozuk bireyler yetistirmeye hakki yok. S

Ayrılmak da istemiyorum az önce eve geldi sesin kötü geliyordu diye ne istersen yaparım yeter ki sen iyi ol diyor. Bende psikolojik tedavi görmek istediğimi söyledim kim soktu bunu senin kafana dedi bi saat konuştuk vazgeçirmeye çalıştı bende sinirlendim en sonunda kavga ettik gitti. Ama ilk başta laf arasında kabul etti ne kadar para gerekiyorsa vereyim ama baştan söylüyorum gidince daha çok hasta olacaksın dedi... İşte böyle insanın ağzına kaşıkla yemek verir sapıyla gözünü oyar benim kocam. S

Sen kafandan atmayı başarabildin mi ne kadar zamandır kafanda bu düşünceler olmadan yaşıyorsun bazen bende iyi gibi oluyorum birkaç gün sürüyor da o yüzden soruyorum S

En başta bir kadın kimsenin tahmin edemeyeceği kadar güçlüdür. sen hem bir kadın ve ondan daha önemlisi bir annesin.. Evliliğin çok zorlu belli.. ancak aklını yitirdiğini falan düşünme.. çünkü erkekler zayıf gördükleri kadının üzerinde baskı kurarak erkeklıklerını gosterdıklerını sanıyorlar... aılenle konus ve bir çözüm ara... gerekıyorrsa al cocugunu bırak gıt... hıc bırsey senden saglıgından cocugundan onemlı degıl..

şu an çok kızgınsınız herşeye belli.. ama ailevi sorunlarınız, kendi sağlık sorunlarınız çözüm bulana dek lütfen bebeğinizi düşünün.. mama ile büyümesi onun ruh sağlığını bozmayacak ama annesini böyle görmek onu etkiliyor biliyorsunuz.. bazen geçmişi geçmişte bırakmaktan başka çare olmuyor.. başkalarına kızıp bebeğinizi sevginizden ilginizden mahrum etmeyin.. sizi ve bebeğinizi daha fazla yıpratmalarına izin vermeyin.. çok zordur eminim ama bebeğinize sıkı sıkı sarılın.. ona odaklanın.. size yardımcı olacak bir büyüğünüz vs olsa..

cnm kursa filan ğittm evdeki ortamdan uzaklaştm okula gittm okul bitince evde kalmak zordu ortam çok zordu vs. Kendini olumlu düşün rahetlat. Sonra dünyadaki en önemli seyin o olduğunu düşün. Kıyma ona. Melek o. Zamanla kendini tedavi etmeyi öğrehceksin benimde2 yasşnda bi kızm var bi kez yanında tartıştk azckyüksek sesle konussak nasl korkuyo. S

Bir yazara, bir siteye, bir isme bağlı araştırma olmadı benimki. Google yazdığım başlığın verdikleriyle yönlendiriyordum kendimi. Konuyu açma nedenin olan psikolojik durumun kesintisiz sürekli mi yoksa zaman zaman mı? Eğer her daim kendini bu psikolojide hissediyorsan ve bu durum 5-6 aydır devam ediyorsa bir uzman yardımı alarak sıkıntılarından kurtulmalısın. Bazen yardım almadan baş edemez durumda olabiliyoruz. Sağlıklı huzurlu güzel günler diliyorum. Yüksek Enerji ve Sinerji için Nuray Sayarı Günlük Tavsiyeleri Günaydın güne yeni başlayanlar!!! Günlük yaşantınızda mutluluğu yakalayabileceğiniz ufak tavsiyelerle çevrenize pozitif enerji yayabilirsiniz. Hayatınızı güzelleştirmek sizin elinizde! Basit yeniliklerle büyük farklar yaratarak kısa sürede değişikliği hissedin Gülümsemeyi öğrenin. Olumlu davranışlar, etrafınızdakilere pozitif enerji yayacaktır. Öfkenizi yenerek arkadaşlık ilişkilerinizi kurtarabilirsiniz. Beklenmedik bir durum öncesi dişlerinizi fırçalayarak özgüveninizi arttırın. Bir gün birileri de size yardım edecektir. Sigara içiyorsanız, mutlaka bırakın. Bu, sağlığınız için yapabileceğiniz en iyi şeylerden birisi olacaktır. Kış günlerinde biriktirdiğiniz paralarla tatil kaçamağı yaparak yılın yorgunluğunu üzerinizden atabilirsiniz. İşlerin her zaman sizin tarafınızda olamayacağını kabul etmelisiniz. Çözümler üretmeye çalışarak zaman kazanabilirsiniz. Bugünden itibaren bu saatte kalkmak Yok!!! Erken Kalkmak sizi ve enerjinizi gün boyu Yüksek tutar Erken kalkmak metebolimanızın düzgün çalışmasını sağlar kendimize söz veriyoruz artık erken kalkmaya ve güne mutlu başlamaya" Sabahın erken saatlerinde Allah 'rızk dağıtır ve işlerini kolaylaştırır sizler "Erken kalkarak rızkını çoğaltanlardan olun" ve başladığımız güne şükür enerjisi ile başlayalım kalktığımız anda vücudumuzu arındırarak devam edelim sonra güneş var veya yok sorun değil bugün gibi bereketli yağışlı günlerde gökten yağan Rahmete şükür ederek devam edelim havadan uzun bir nefes alarak, mümkün ise spora yada yürüyüşe başlayın bu sizi zinde ve dinamik tutacaktır, vücudunuzdaki toksinlerden arınıp artık günden keyif almaya başlayacaksınız.. Yapacağınız Aile ile bir kahvaltı size umut enerjisi verecek ve işimize işimiz yoksa günlük rutinimizi bozarak dışarı çıkın ve artık spor yapmıyorsak yaptık bunuda yapmaya vakit yoksa artık arabanızı veya bineceğiniz vasıtayı biraz uzağa veya bir durak ötedekine kadar yürüyerek çözün... Size verilen bu günün kıymetini Bilenlerden olun, Siz artık anın ve zamanın Kıymetini bilenlerdensiniz, bugün önce kendinize sonra etrafınıza olan saygın duruşunuzu yinelediniz ve gördüğünüz insanlardan Gülümsemenizi ve merhabalaşmanızı esirgemeyin insanlara verdiğiniz enerji size fazlasıyla geri dönüş yapacaktır.. "Ben ışığım ben ışığın ta kendisiyim etrafıma verdiğim enerji yüksek ben sevgiyi saygıyı ve bereketi hak ediyorum bolluk ve bereket benimle ben buna hazırım ve sevgi ile kabul ediyorum"... Sevgi ve Huzur Dolu Günler... NURAY SAYARI

Psikolojik durumum sürekli değil yaşananların birikimiyle artık çok çabuk sinirleniyorum öfke kontrolü yapamıyorum. Teşekkür ederim yardımlarınız için. Şimdilik uzman yardımı alabilecek durumda değilim yukarıda yazmıştım eşim karşı çıkıyor. Ama gösterdiğiniz yöntemleri denemeye çalışacağım. Zaten çabalarım vardı birkaç aydır bu konuda. Umarım faydası olur tekrar teşekkürler sadece size değil yorum yapan bütün arkadaşlara :) kendimi dünden çok daha iyi hissediyorum. Samimi açıklamalarınız için hepinize ayrı ayrı teşekkür ederim.

İnançlı birimiyim bilmiyorum bana göre inanan insan inancının gereklerini yerine getirir. İnancım benim hayatımı etkileyemiyorsa nasıl inanıyorum. Herşey kötüye gidiyor tutunacağım dal yok. Namaz kılıyorum eşim namaz kılanlar böyle yetimleri sokağa mı atıyor diyor başlıyor rencide etmeye bilmiyorum SuUtku La

O ilacı kullanmaya devam edeceğim sürekli ağlıyorum artık evde. Oğlum beni ağlarken görünce hiç tepki vermiyor gidip bi köşeye saklanıyor orada oynuyor Kendimden de nefret ediyorum artık her yolu denedim bu depreayonu atlatmak için bitki çayı kullandım, meşguliyet buldum kendime, tatil yaptım ama hiçbiri hiçbiri fayda etmedi sürekli onlarla konuşuyorum içimden bana yaptıklarını yüzlerine vuruyorum küfrediyorum onlara. Sonra sanki o kötü günleri tekrar yaşıyorum. O allahın cezası pislik kız yüzünden yavrumu bile emzirmedim vakit kaybetmeyeyim ev işlerini yetiştireyim diye mama verdim yavruma. Sırf o pislik günde üç kere üst baş değiştirir çamaşır sepetini bir günde doldurur sürekli yer sürekli yer ve uyur günde iki kez bulaşık makinesi çalışır. Altına yapar. Eline alır bişeyler oturur tv karşısına günde iki üç kez süpürge çalışır. Bende hala ona nasıl yaranacağım diye düşünürdüm Allah kahretsin benim salaklığımı da S

Cnm yazık onarılmaz yaralar acarsın çockta ilerde normal bi hayata adapte olamaz. Akliyla kısiliğyle oynama sabret. El işi filan yap. Çıldırcaksanda bi odaya gir bağır çağır. O görmesin. Bende kullandm o ilacı. En iyisi kendini tedavi etmen. Ğeçmişi bırak sana zarar veriyor. S

ben daha 24 yaşındayım

Sağlık bakanlığının Alo psikoloji hattına danışmak ister misin?

Parasını veririm dedi. Ama dediğim gibi dalga geçer surat asar inancımı kaybettirmeye çalışır. Herşeyi görmezden gelip gitmelimiyim. Bende en çok çocuğumu kötü yetiştirmekten korkuyorum zaten çünkü benim kaynanamda kocasından çok çekmiş benim eşimin kardeşleri arasında bir tane normal olan kimse yok hepsi eşlerinin canını çıkarıyor

Bende başka konulara bakarken yaşça sizden küçük olduğumu gördüm sen diye hitap ettiğim için kusura bakmayın. Gerçekten bu konuda bilinçlenmişsiniz anladığım kadarıyla hayatınızda bakış açınızda böyle büyük değişiklikler yapabildiğine göre içinize de sindirmişsiniz inanmışsınız. Peki bu araştırmalardan bilgi birikimi ve süzgeçten geçirmeden sonra bana önerebileceğiniz bir kitap var mı benim babam ilgilenmişti bir süre uzaktan ben o zaman pek anlam verememiştim derdim yoktu ihtiyaç duymadım herhalde. O günlerden kalma louise hay'in düşünce teknikleriyle tedavi kitabı var elimde şuan. Bilinçsizce alıp getirmiştim geçen gidişimde tam da üstüne geldi.

evet buda rahatlatıcı bı cozum olabılır.. süper bir fıkır bence

Tatile ailemin yanına gittim öyle yanlız tatile yollasa dediğin gibi doktorada yollar zaten ısrar ediyorum ben inanmıyorum böyle şeylere diyor üstüne gidersem kavga çıkarıyor. Zaten kafayı yemişim bırak kavgayı şakayı bile kaldıramıyorum iyileşmek istiyorum eskiden canı sıkılan bana gelirdi neşelenmek için ama tabi o zaman bekardım ne zamanki bu adamı tanıdım hayatım mahvoldu kızı da üstüne tuz biber. Babası onun yaptığını yapamadı bana çünkü o 24 saat yedi beni resmen yedi. Hayata insanlara olan güvenimi bitirdi. Güvensiz insan akıl sağlığını ne kadar koruyabilir. Koruyamadım işte. S

Tabi tabi küçücüksün bana göre ama boş ver canımcım. İşte avatarım işte ben. Dediğim gibi pek çok kitap okuduğum halde bir tekini bile arkadaşıma verip, bunu mutlaka okumalısın diyemedim. Tek tek kitaplar fazla etkilemedi beni hatta bazılarının safsata olduğunu bile düşündüm. Yıllar geçipte zihnimdeki, düşüncelerimdeki, bakış açımdaki değişikliğin yerleşikliğinin huzurunu hissedince anladım. Araştırmalarım, çabalarım boşa gitmemişti. Her kaynaktan bir damla alarak kendi kaynağımı oluşturmuşum farkında olmadan. İnandığına göre sen de vaktin oldukça araştır kendi çapında. Gelgitler yaşasan da vazgeçmeden devam et canım. Kısa sürede netice alan var mı bilmiyorum ama başlayıp vazgeçenlerin çok fazla olduğunu biliyorum. Çok fazla üstüne düşüp kendini de boğmadan yol almaya çalış bence. Okumadıysan bununla başlayabilirsin Her Şey Seninle Başlar Mümin Sekman Daha sonra da bu olabilir The Secret Rhonda Byrne Sonra da bu S ktir Et Terapi - John C. Parkin kulitta İlahi

Doğru söylüyorsunuz ama aklımdan dilimden atamıyorum bir türlü yanlız kalınca sürekli onlarla konuşuyorum. Anneme gittim annem benim herşeyim orda bile millet başka birşey konuşuyormuş ben aklımdan atamıyorum. Artık her yaptıkları varlıkları batıyor bana ya resmen her dakika geri gelecekler ve eziyet başlayacak diyorum. Eski yaşadıklarımı aklımdan atmaya çalışıyorum atamayınca daha çok sinir oluyorum ağlıyorum sürekli ağlıyorum S

Biara olumlamayı araştırdım ama hiç bi sonuca ulaşamadım burada da konuya hakim birini bulamadım. Denemediğim yöntem kalmadı yuvamı kurtarmak çocuğumu üzmemek için S

Oturduğumuz apartmanda mahallede insanlar sürekli kavga ediyor aile kavgaları sokağa taşıyor. Artık bitik haldeyim kötü olan herşey görünüyor bana bebeğimi sezeryanla doğum yaptım çok uzun zamandır bu doğumu sırf ameliyat parası kazanmak için sezeryan yaptıklarını bizi kandırdıklarını düşünüyorum. Eşim bazen gelip sarılıyor içimden hadi ne isteyeceksen iste ve git diyorum hayatta kimseye güvenmiyorum herkes beni kandırıyor sanıyorum

Ben de linki ekledikten sonra konuya bakınca gördüm seni. Konu sahibi yaşadıklarını ve formülleri gayet açık şekilde paylaşıp bırakmış. Çekim yasası, pozitif enerji, düşünce gücü ile ilgilenenler nette araştırarak bilgi sahibi olabilir sanıyorum. 6-7 yıl kadar önce sosyal, görsel ve yazılı medyada konunun en köpürdüğü zamanlarda ilgi duydum, yoğunlaştım, inandım. Adlarını bile unuttuğum çok sayıda kitap okudum, kendi çapımda araştırdım. Edindiğim bilgileri zaman içinde akıl süzgeçimden geçirdim, sadeleştirdim yeni düşünce yapımı oluşturdum. Geçmişte kalan bakış açımı düşününce kendime, ilişkilerime ve evlatlarıma nasıl zararlar vermiş olduğumu anlayabiliyorum. Olaylara artık çok daha farklı noktadan bakabileceğimi keşfetme şansı verdiği için Rabbime Şükürler ediyorum. Sırf o noktadan baktığım için kabusum olan olaylar şimdi bakabildiğim noktadan renkli rüyalarım oluyor. Yüklediğim saçma sapan anlamlar yüzünden güzelliklerin önüne set çekmişim yıllarca. Zihnimde biriktirdiğim bir yığın abukluklarla savaşmaktan gökyüzündeki yıldızları, yanı başımda duran pisiciğin güzelliğini göremiyordum. Kuş cıvıltılarını, kumsala vuran dalga seslerini duyamıyordum. Hanımelilerin, yağmurun, çocukların mis kokusunu hissedemiyordum. Düşüncelerimizi dizginleme, olaylara farklı noktalardan bakabilme yeteneğimizi geliştirerek huzuru yeşertebiliriz. S

o zaman canım kardeşim sen benden çoook daha önce gözünü açacaksın inşallah.. bu kadar genç bir anne! yazık çektirme kendine.. önce kendi kendine hallet bazı şeyleri.. doktora gitmek ilaç kullanmak da gerekebilir.. yeterki iyi ol sonuçta.. insan neler yaşıyor gün geliyor hepsi unutuluyor.. o günü erkene çek.. kimse seni kurtarmayacak.. sen hariç.. kulitta İlahi

o kız dedıgın kım?kocan evde mı ayrı mı?Bence cocuga sen bakma annene veya bı guvendıgın kısı de yanında olsun mutlaka... S

Başkalarının yaptığı kötülüklerin daha fazlasını düşüncelerimizle biz kendimize yapıyoruz. Düşüncelerimizi doğru yönlendirerek kendimizi daha iyi hissedebiliriz. M