Istanbuldaysanız bir doktor önerebilirim. E

Nasıl yani. Gerçekten çok şaşırdım. Karatay diyeti nasıl? İnternetten bulabilirmiyim? M

TE="Mevsim sonbahar, post: 43525627, member: 707560"]Karatayla 5 ayda 30 kilo verdim... dietisyenle zayiflayanlar memnun degil aç geziyorlar.. karatayi okumani face gruplarında takip etmeni öneririm Nasıl acaba sayfayı atarmısınız:) BenveUtkum

Bos ver diyetisyen i. Karatayi oku.

Yok izmir deyim ve dediğim gibi tek başıma istikrar lı olmam diye korkuyorum daha önce çok denedim ve geç kilo verdim çabuk aldım bilmiyorum ya

canım sana çok iyi işinde başarılı birisini tavsiye edebilirim özelden

Karatayla 5 ayda 30 kilo verdim... dietisyenle zayiflayanlar memnun degil aç geziyorlar.. karatayi okumani face gruplarında takip etmeni öneririm

Tebrik ederim supersiniz. Ben de 1 haftadir yapiyorum. Şişligim indi simdiden.

Bu konuda doktor tavsiyesi veremeyeceğim ama durumun farkında olup bir şeyler yapmak istemen çok güzel. Doktora gidene kadar beslenme hatalarını kendin tespit edip bir şey yapabilirsin. Spor yapabilirsin. En azından "doktor bulunca başlayacağım" bahanen olmaz. E

Haklısın ben de aynen öyle yapıyorum ayrıca benim yönetilmeye biraz ihtiyacım var disiplin yani doktora gitmek istemem de bi arkadaşım da gördüm ve çok heveslendim ama o Konyada gitti banada tavsiye etti ama izmirde yim