sagolun ama ankarada degılım G

benim de sorunum geçmişimle söküp atamıyorum geçmişimi silemiyorum içimden 5 sene önce olmuş olayları daha dün olmuş gibi kafamdan

200 tl de çokmus ya. Eğer büyük bir sorunu yoksa o parayla gitsin alışveriş yapsın yemek yesin gezsin istanbuldaysa bir deniz kenarına gitsin hiic bir şey kalmaz :)

heh işte bendeki resmen travma diyebilirim geçmişte bir şey var ve ordan cıkamıyorum atlatamıyorum

pekı siz özele mi gittiniz? ben devlete gitmek durumundayım ve eşimden gizli gideceğim

Benim de kaygı ve takıntı problemim var. Takıntılardan kurtuldum gibi bir şey. Kaygılar da inşallah geçecek. Ilac ben kullanmak istediğim için öylesine yazdı doktorum, ki dozlari oldukça düşük :) kullanmak isteme sebebim de, ilaç icince sanki 'evet tamam bugün sorunsuz geçecek superim' diye avutuyorum kendimi :) sevgilim de aynı doktora gidiyor, doktor ikimizi de tanıdığı için daha kolay yorum yapıp yardım edebiliyor ikimize de

Size burda kimse yardım edemez. Hayatınızı değiştirip değiştirmemek sizin elinizde. İyi bir hekim ve psikolog araştırın. İlk adımı atarsanız gerisi kolay ama dediğim gibi daha sonra geçip giden yıllarınıza üzülürsünüz.

B beyaz_

ilaç kullandınız mı peki MissCherryBlossom

Bir arkadaşım çok kızıyor para veriyorum diye o geldi aklıma

Aslında çok çok iyi, ben de istiyorum. Aslında benim çok büyük derdim yok ama hayatı zindan eden kaygılarım var. Keşke iyi bir doktor bulabilsem ama çoğu insanda fayda göremedim diyor, doktorlar bunu paraya dökmüş durumda, yardım etmek yerine ilaç verip duruyorlar. Kurabiyeee78

Valla ben para verip gitsem iyice psikolojim bozulur. Yani şu sıralar da paraya ihtiyacım çok psikolog bana para verse duzelebilirim bile

100 lira ile başlamıştım, şu ara 120 liraya çıktı. En az 1 saat kalıyorum psikiyatristle birlikte, seansı uzatma hakkım var durumuma göre. Para durumunda şöyle bir güzellik var, ayda bir gidiyorum doktora, bir ay ücret verirken diğer ay ücretsiz gidiyorum, yani tek seans 60 liraya gelmiş oluyor. Kontrollerim zaten ücretsiz oluyor

Benim arkadaşım da seans başı 200 tl mi ne veriyormuş ben de ona kızoyorum. O parayla ne gezilir depresyon ne kalmaz :) D

Ne kadar veriyorsunuz bir seansa sorması ayıp, bir de ne kadar sürüyor tek seans?

işte inanın ki senelerden beri randevu alıyorum sonrada ne faydası olacak dıye gıtmıyorum bı donem gıttım lustral kullandım ama bı fayda gormedım daha sonra kendılıgımden bıraktım gıtmeyı cunku evden dısarı bıle cıkamayacak kadar bunalımdaydım dısarı cıkıp kımseyı gormek ıstemedım yanı gıdıp derdımı anlatmaya usenıyorum ve anlatma yetenegımde yok buradakı konulara bakıyorum mesela mıllet ne guzel yazmıs derdını ıkı kelıma ıle anlatmıs ben anlatamıyorum ıcımdekılerı

O ilaçları en az 6 ay kullanmanız lazım. Birkaç ayda sonuç göremezsiniz. Sadece ilaçlar da değil. Terapi de yanında şart. Ben 8 ay ilaç kullandım ve faydasını gördüm artık geçmişe değil geleceğe bakıyorum. Tavsiyem araştırın iyi bir hekime gidin. N Nil-nehri

Alışveriş bende anlık mutluluk yapıyor :) kedilove Tebessüm. Tebessüm.. İçten sıcacık Tebessüm.. tek ayak

Sonucta hekimler bizim ruh ve beden sağlığımız icin varlar... doktordan doktora fark var. bir sorununuz varsa iyi bir hekime gidip tedavi olmanızı öneriyorum. önemli olan düzenli ilac kullanmanız. N nebilimben

Benim ki üniversitenin sağlık merkeziydi devlet ama özel gibi ilgileniyorlar. Malesef devlette en fazla ilaç yazarlar ama ilaç en önemli parçası. Psikologa gidebilecek durumunuz yoksa siz kendi kendinizin psikologu olacaksınız. Ben de gitmemiştim ama bu yıl ona başlayacağım. Çok zor değil sizin elinizde. Kurabiyeee78

Ankarada iseniz Mesut Kayalı yı öneririm süper bir dr ablam ve yiğenim önce Allah sonra onun sayesinde hayata döndü devlet hastanesine ilk götürmüştük ağır ilaçlar verdi denekmiş ablam gibi annemde korktu yok böyle olmayacak bu dr u arastırdık bulduk Allah ondan razı olsun müthiş bir dr inanın ki birebir yaşadım ablamı soracak olursanız şu anda yeniden hayata döndü bir buçuk senedir cok şükğr

Bu sekilde daha cok yıpratırsınız kendinizi... bir an önce iyi olmak istiyorsanız iyi bir doktora gidin. N nebilimben

merhabalar ben senelerdir randevu alıyorum sonra iptal edip vazgeçiyorum yani gitmeye üşeniyorum derdimi içimdekileri anlatamıyorum keşke söyle bir baksa anlayıverse derdimi ama olmuyor kaç kere gitmeye nıyetlendım yapamıyorum daha önce bir kere gittim bir kaç sene oluyor doktor benı basından savdı, kapıdan gırer girmez alaycı alaycı '' kaynanan mı, eşin mi '' dedi ve bende hemen cıktım derdimi anlatamıyorum dinime bağlı bi insanım dualarla düzelmeye çalışıyorum ama olmuyor işin içinden çıkamıyorum gidip düzelen var mı? N Nil-nehri

Psikoterapi alabilirsiniz ama şunu soylim mümkün olduğunca ilaç kullanma. hiçbiri seni iyileştirmek için değil günü kurtarıyor ve beyin yapina verdiği hasarı söylemeye bile gerek yok. Muhtemelen yoğun düşünceler arasında boguldugun bi donemdesin ya geçmişte olan olaylar ofkeler ya gelecekteki hayaller kaygilar. Bir çok probleme tek ilaç niyetine şunu söyleyebilirim. Şuanda şimdiki zamanda hiç sıkıntı yok farkında misin eğer şuan bi felaket gerceklesmediyse. Herkes hayatına devam ediyo sen yasiyosun nefes alabiliyosun en önemlisi. yanı demek istedigim seni üzen şey şimdiki saniye değil. Ozaman düşüncelerimizi ehillestirmemiz gerekiyo. hepsi bu. bunun içinde yöntemler var dusuncelerini senden ayriymis gibi izlemen sessiz bi köşede sakince rahat nefesler alarak sanki düşünen senden apayrı onu izleyen huzurlu bi insan gibi. burda kısaca söz ettim. ilgilenmek istersen bu yazıya bak bu kişiyi takip et. ozaman belki psikologada gerek kalmaz sen sana yetersiz. tek ihtiyacın olan düşüncelerine dışardan bakabilecek başka bi göz işte oda sensin. https://holyharmony.wordpress.com/2010/03/08/osho-farkindalikgecmisi-yakan-ates/

ben gittim, tozları halının altına süpürdü.. göz görmeyince gönül katlanıyor şimdilik.. ha bir gün oradan çıkacaklar da o günü hiç düşünmüyorum..

Ekim 2014 ten beri gidiyorum hem terapi hem ilaç tedavisi görüyorum. Okuldan ve aileden bunaldigim bir dönemde gitmiştim, baktım fayda görüyorum başka şeyleri de rahatlıkla konuşuyorum devam ettim ve de ediyorum. Ilaclarimin biri 5 mg biri 0.5 mg, bana iyi gelen daha çok terapi oldu. Devlet hastanesine bir kez gitmiştim hiç memnun kalmadim açıkçası daha çok depresyona sürükledi oradaki doktor. Su an özel doktora gidiyorum, parayı verince zaten bir rahatlama geliyor

Bir de annem ve babamın haberleri yok, uzuluyorlar diye. Sadece ablam haberdar. Seans ücretlerini harcligimdan arttirana kadar gobegim çatlıyor

bende merak edıyorum

Ben universite döneminde gitmiştim, bir cemaatin evinde kaliyordum çok zorlu zamanlar gecirmistim. Sonra devlet hastanesinde hem psikiyatra hem psikologa gittim, 8 ay kadar. Gayet de iyiydi. Çok şükür iyi gelmisti bana. Ama bence eğer büyük problemler yoksa insan kendi kendine de yenebilir.