Allah var

Size insan öneriyorum. Mümkünse iş hayatı öneriyorum. Ciddi anlamda sizi kolunuzdan tutup her gün sokağa çıkaracak bir insana ihtiyacınız var. Yakınınızda olsaydım keşke seve seve yapardım.

Anladığım kadarıyla ağır depresyon geçiriyorsun. Psikolojik destek fayda etmiyorsa farklı bir uzmanla görüş. İnsan ebeveynlerinin yaşam ömrü ya da kendi boşanması yüzünden intihar düşünmez çünkü. Mantıklı düşünemediğin buradan belli. İntihar eder misin etmez misin bilemem. Ama bu ruh hali içinde daha büyük çıkmaza girersin, olan da sana olur. Annen baban üzülür, eşin gezmeye devam eder ama asıl sıkıntıyı sen çekersin. Bir an önce toparlanırsın inşallah arkadaşım. Allahım yardımcın olsun inşallah arkadaşım.

Evet eşin senden boşanmak isteyebilir. Evet bunun için üzülebilirsin. Ama dünyanın sonu değil ya 3 gün ağlar, toparlanırsın. Seni istemeyeni sen hiç isteme!

Online yapan firmalar var adını burdan yazmıyim sorun falan olur belki isterseniz yazın bana özelden yazarım size reedd

Bu geçici bir süreç. İntiharı şu an düşünüyorsunuz. Bundan belki bir hafta, belki bir ay sonra böyle bir düşünceniz olmayacak. Doktorunuzdan tekrar randevu oluşturun. Yaşadığınız şeyler kolay olmayabilir, kaldıramadığınızı düşünebilirsiniz ama kimin hayatı kolay ki? Hepimiz başka şeylerden sınanıyoruz. Sıkıntını illa birine anlatman gerekmiyor ki al eline bir kağıt o an ne düşünüyorsan yaz. İçinden geçenleri, hislerini. Al eline kahveni sahile gidebilme imkanın varsa tak kulaklığını yürü. Sahile gidemiyorsan parka git. Sana iyi gelen, iyi zamanlarını anımsatan müzikler eşliğinde yürü. Evine dön ılık bir duş al, sana iyi gelen bir parfüm sık, tütün yak bir şey yap. Eline al çayını sadece ana odaklan. İyi geldiğini göreceksin. Anlık gelen dürtü ile sonradan pişman olacağın şeyler yapma

Hastaneye yatın ciddiyim. İlaçlar yeterli gelmiyorsa doktordan sizi yatılı takip etmesini isteyin. İntihara meyilli olduğunuz için sizi hastaneye yatıracaklardır. Geçmiş olsun.

Hangi şehirdesiniz? En yakın hastaneye gidip ölüm düşüncelerinizden bahsedin, sakinleştirici iğne ya da ilaç sonrasında kafanız biraz rahatlar. Sonra da poliklinikten alacağınız ilaçları doktorunuz kesene kadar bırakmayın. Çalışıp para kazanan birisiniz ve öğretmensiniz; bilinçli olmanız beklenir: terapide süreklilik esastır. Alanında iyi bir uzman bulup acil terapiye başlayın. Fayda etmemesi mümkün değil.

Ben de hem eşimden hem de çocuğumun rahatsızlığından çekiyorum. Allah yardımcımız olsun.

Kocaeli. İyi uzmanlara bütçe yetmiyor ki artık. 20 seans felan gittim iyiydim, okul kapanıp düşüncelerimle ve kaygılarımla baş başa kalınca böyle oldum L Lotus_034 Yemek soğuduktan sonra masaya gelen tuzu neyleyim Anneler

Qcaba esiniz sizin bu halinizden mi baydı.. biraz kendinizle kalın kimseyi dusunmeyim bi zahmet kafanız toparlanama kadr. esiniz sizin kadar umursamıyordur su süreci. böyle davranıp böyle görünerek etrafınızdakileri de darlayan sizmişsinz gibi. Bakın keyfinze ya biraz özletin kendinizi yok mu bir taril planınız tek basınıza esinz evde kalsın diz gidin iyi dgilim toparlanmam dusunmem gerek diyn cıkın gidin. Esiniz hayırdır neyi dusunmen nerek diye peşinize duser bosanma kaygısı tasımaya baslar hah ozaman cıkıp gelirsinz. Suan etrafa okadr manik gorunuyorsunzki adama bosanalm desen gel allah içn agzına kurban bosanalö hemen diycek. Bir uzaklasın biraz. İntihar falan sacma sebeblr elin oglu içn tamam seviyoruz evleniyoruzda onun yuzunden intihar edip mis gibi hayatımdan olmaktansa bosarım yani. Burcunuzu merak ettm terazim basakmı yengecmi

Evet benim bu hallerim de onu baymış olabilir onun da hataları var tabi. Burcum akrep C Cokmulazmm Durma göge bakalım tek ayak

Korkuların konusunda kendine şu soruyu sor. "En kötü ne olabilir? Velev ki korktuğum oldu, öyle olsa ne olur?" Her sorunun cevabına yeni bir soru. "Peki öyle olsa ne olur?" Gerçekten de olabilecek en kötü senaryoda bile hayata devam edenler var. Çıkmadık candan ümit kesilmiyor. Biraz deliye bağlamak, emaaaannnn diye yaşamak lazım. Saliyoruz efendim

Tamam gideceğim tekrar. Göğsümün üzerinde de bir baskı var zaten. Onu da anlatacağım

Çocuk meselesi şuan gündeminizde olacak en son şey bile olmamalı. Nasıl kafanızı karıştirabiliyor? reedd

Söylüyorum diyor ki sadece sana bedel ödeyim istiyorsun . push ; reedd

Burada maalesef devlet hastanesinde psikiyatri bölümünde 5 dk dinleyip ilaç yazıp gönderiyorlar. Psikolog desteği ise hiç görmedim. Ben kendim psikoloğa gidiyordum fakat o da aşırı pahalandı ve istediğim sonucu da alamadım maalesef

Meslektaşız yani.. :) Oysa koca sene yorulduk tatili iple çektik. İlle bir yere gitmemiz gerekmiyor. Insan bomboş yatmak, ardı sıra diziler bitirmek istiyor. Hic bir sey düşünmeden mal gibi yaşamak.. ) Hocam pek çok bölüme konu açmışsınız. Ciddi anlamda yardıma ihtiyacınız var görebiliyorum ve gercekten üzüldüm. Bir dünya derdimi unutup size üzülüyorum şuan. Bence hayatımda sizden daha çok sorun var eminim mesela. Ama hayata tutunmak zorundayız. Ölüm çare değil. 1) Size yakın oturan, güvendiğiniz birinden açık açık yardım isteyin lütfen çekinmeyin. İhtiyacım var beni her gün zorla evden cikar deyin. 2) Hayvan sever arkadaşların önerisidir, ben de mantıklı buluyorum. Bir kedi ya da köpek sahiplenmeyi düşünün. Bir can sorumluluğu sizi toparlayabilir. 3) Kafanızı ciddi anlamda meşgul edecek farklı bir meşguliyet bulun. Hobinize dair olur yeteneginize dair olur, mesleğinize dair olur. Ben mesela online bir imkan buldum. Küçük küçük de olsa para kazanabilecegimiz ona kendimi vermeyi düşünüyorum biraz kendime geleyim. İsterseniz size de yazarım özelden sorarsanız. Lütfen güçlü kalın.

Afedersin konu sahibesi ne sorumluluğun var tam olarak? Yaşlı anne babaya mi bakıyorsun, yatalak hasta mı bakıyorsun, çocuğun mu engelli, kemoterapi mi görüyorsun, bankaya milyonlarca lira borçlusun onu mu ödüyorsun, sahibi olduğun şirket mi batakta? Ücretli çalışansın her ay paran yatıyor, bedenin sağlıklı sadece ruh sağlığın kötü olduğu için kötü hissediyorsun o kadar üstünde sorumluluk vb görmüyorum ben

Tabi tabii. Biraz değil baya hassasım psikolojik olarak maalesef.

allahim sabır versin geçer inşallah. sen taksimisin demiyormusun nicin taşıyor:) D designer23 Sadece

Yazıyorum . push ; moonna

Bence destek almalısın bir uzmandan O seni sarsıp kendine getirir Yol gösterir sana. Lütfen hayatına son vermeyi düşünme Çünkü bunun öbür dünyası var Ailene, sevdiklerine yazık değil mi? Özellikle annene? Sana bir şey söyleyeyim mi? Her şey kafada bitiyor! Ne kdr güçlü, iradeli olursan okdr çabuk sıyrılırsın. Bizler de bazen diyoruz, Bezdim canımdan diye... Ama hayat güzel, bugün kötüysen yarın güzel... hergün kötü olunmaz. İyi gününü görürsün ki şükredersin haline. İnsanın yaratılış amacı da bu. Allah herşeyi zıttıyla yaratmıştır. Şükür edebilmemiz için, dua edebilmemiz için. İnan hiç birimizin hayatı mükemmel değil Bugün iyiysek yarın kötüyüz.. hayat inişli çıkışlı.. Mevsimler bile 4 mevsim, parmaklarımız bile eşit uzunlukta değil, insanlar bile aynı ten aynı boy değil, parmak izlerimiz bile farklı. Huylarımız/karakterlerimiz bile farklı. her günümüz nasıl aynı olabilir ki? Bunlar bizi biz yapan şeyler. Pembe bir dünya yok. İnsan olarak yeryüzüne gelmeyi biz seçtik. O zaman bu sınavı vereceğiz. Vesveseye kapılma, kötümser düşünme, karamsar olma. Ölünce kurtulmayacaksın, ahiretini yakacaksın! Değer mi? Anneni üzmeye de? Ölüm kurtuluş değil. Aklına bile getirme sil kafandan Sen de bizler gibisin, hepimizin derdi var, bir gün iyiysek yarın kötüyüz. Biz buna hayat, yaşamak, şükür diyoruz geçen güzel günlerimize... Sağlıcakla kal

Süper bir işim vardı. Keyfim yerindeydi. Ailem yapma etme dedi mal gibi evlendim. Hem de ördekgiller ailesi gibi her yere birlikte gidenin tekiyle. Bana çok mutlu olacağımız vaadleri sunuldu. Hayat hedefi benimle aynı olduğu sunuldu. Ama sonuç her aile ziyareti görümcem ve yanında kocaları olmadan eşim ve ben. Her yere böyle gittik ordekgiller. Eş haftada 1 gorumceyi ordan alıyor evine bırakıyor servislerini yapıyor. Ben evde ağlıyorum kavga etmiş oluyoruz ama adam dışarda gorumceyi evine bırakmakla mesgul. Ne olur ne olur bana da dua edin. Allah'ım merhamet etsin güç versin bunları unutup yeniden yeşermeme.

Aminnn arkadaşım Aminnn

Şuan gündemim boşanmak ya da boşanmamak değil aslında. Kafamdaki düşünceleri atabilmek. Güçlü olabilmek. Korkularım, kaygılarım. Benden beklenenler, benim yetişemediklerim. Sorumluluklarım.. MissCherryBlossom

Allahım acil şifalar versin inşallah arkadaşım.

Ben de bugün çok dedim. Ölsem annem babam çok üzülür ama dayanamıyorum artık

Eşimle ilgili atladığım noktalar var sanırım. Depresyon derken o da psikolojik olarak sıkıntıda her şeyi içine attığı için. Akşamları çıkıyor evet ama bayram olduğu için ben annemlerde kalıyordum o da annemlere gelip yemek yiyip sonra biraz oturup sonra çöküyordu. Direk beni evde bırakıp kendisi çıkmıyor yani

Kafamdaki düşüncelerden kurtulamıyorum. Anksiyete hastasıyım zaten. Zihnim susmuyor nefes alamıyorum. Eşimin rahatsızlığı, maddi konular, evliliğimi sorgulamam, çocuk Yapın baskısı. Bugün ölmek istiyorum diye uyandım Allahım ne olur beni öldür dedim. Yalnızlık... çevremde annemden başka kimsem yok bunları anlayabileceğim kardeşim ablam abim yok. Akrabalarımız kendi halindeler. Göğsüm sıkışıyor nefes alamıyorum elim ayağım kalkmıyor. Sorumluluklarım çok ağır geliyor bana yardım edin. İlaç kullanıyorum. Şuan intihar etmek istiyorum

Çalışıyordum öğretmenim yaz gelince okul da kapandı bende böyle kaldım işte. Etrafımda insanlar var ama hepsi tatilde ben böyle oturuyorum

Barış muslu yu bi deneseniz

Neden ilaclarinizi bir anda biraktiniz ki? Lutfen doktor tavsiyesi olmadan ilaclariniz uzerinde oynama yapmayin, etkisini bilemezsiniz, daha kotu bile sonuclanabilir.

Canim bak önce Allahtan hayırlısını iste benim kayinvalidem Bi günde felç oldu oğlu bosandi kızıyla onlarda kalıyor o çocuğun annesi onu hiç aramıyor babası desen tam bir baş belası kaynanama sorsan keşke hiç olmasaydı hapsemi girmedi bagirik cagirik kadinin burnundan mi getirmedi onu boşayan kadin öyle haklıymışki üzüldüğüm tek şey o koz çocuğu ve cok da güçlü düşünsene miniciksin ve kimsen yok inan bana şükredecek o kadar nimetlerinin var ki. evladın da hayırlısıyla olur insallah intiharı falan at aklından çok sukur ailen iyi hastalıkları yok senin yanindalar kotu şeyler düşünmemeye çalış güzelce tedavini ol bak Bi namaz kıl nasıl iyi gelecek ferahlayacaksin

Sizi anlıyorum intiharı hic düşünmedin ama artik yasamak istemiyorum dedigim yasamdan zevk almadığım bir amacimin hevesimin hayalimin kalmadigi nefes alamadigimi boğulduğumu hissettigim zamanlar oldu hala da oluyor bunun tek çözümü dua etmek inanın o anlatamadiginiz kimsenin de tam olarak anlayamayacagi dertlerinizi hislerinizi Allaha anlatmak o an hayata karşı ofkeyle neden yaşıyorum bunlari neden ben moduna giriyorsunuz muhtemelen o yuzden icinizden gelmiyor bunu yapmak ama bir kez olsun deneyin bunu çünkü umutsuzluk seytandanmis dua kaderi değiştirirmis bu hayatta bizi ayakta tutan tek sey umudumuz sahip olmadigimiz seyler yerine olduklarimiza bakmak gerekiyor bazen bu da zor evet ama zaten biliyoruz ki o ruh halini yasamakda çıkmakda kolay olmayacak o batakligin sonu yok battikca batiyorsunuz cikmaksa tamamen sizin elinizde beyin sizin yönlendirebildiginiz bir organ ve isterseniz dusuncelerinize yön verebilirsiniz bir eksik bir fazla herkesin bir sıkıntısı mutlaka var bu hayatta dertsiz kimse yok buna emin olun hayatta hic gecmez dediginiz bircok sey geciyor biz istemesek bile geciyor geçecek söylediklerimi uygulamakta bende zorlaniyorum ama ha gayret diyorum kendime hayat bir yerden mutlaja güler size de bir kapi mutlaka açılır sadece umut etmeyi ve hayal kurmayi yeniden öğren tum güzellikler seninle olsun

Hepinizin bir derdi var. Baskasi çocuk sahibi ol dedi diye dert sahibi olunmaz.

İyileştiğimi düşünüp bıraktım, ilk dört ay da iyiydim ama öyle olmuyormuş demek ki

Diğer konunda da yazdım ben senin eşinin depresyonda falan olduğuna inanmıyorum. Depresyon bahanesine sığınıp dışarda gezip tozuyor. Depresyonda olan insan dışarı çıkmak istemez arkadaşları la da buluşmaz. Seni ne hale getirmiş bencilliğiyle. Bi de bu adam yüzünden intihar mı edeceksin salak mısın? Boşansana hazır çocuk da yok çalış kendi kendine yetersin. Saçma sapan şeyler düşünme mutlu olmak senin elinde o kocanın kıçına tekmeyi bas bak nasıl kendine geleceksin. Sakın sakın hayat inişli çıkışlı bazen kötü günler olur sonra güneş açar salt mutluluk da acı da yok. İnsanlar ne dertlerle uğraşıyor da yaşama sevincini kaybetmiyor. Kimse yoksa bile tek başına çık git Bi yerde kahve iç yürüyüş yap spor yap aklını dağıt.

Ben ilaç tedavisi görüyorum şuan. Maddi borçlar evet o zaman başladı ama onlar çabuk bitti çok şükür şuan araba kredisi ödüyoruz ama ev de kira tabi.

Benim de kaygı bozukluğum var anlayabiliyorum sizi ama sağlığınızı etkiler bu kadar üzüntü.

Olmaz kız bırak hemen o fikri Sana bir sır vereyim aslında herkes yalnız, tanıdığım çoğu insan evladı çalışmasa ya sokakta kalır ya aile evine döner. Yani öyle acınası bir durumda değilsin herkes gibisin. Boşansan da kurtulursun en kötü, eşinin de depresyonuyla ayrıca daralmak yerine kendi iyileşmeye odaklanırsın. Biraz da böyle bak bence.

Eğer intihar gerçekten günah olmasaydı ben en az 20 sene önce ölmüştüm bu hayat gerçekten bana göre de değilmiş çok büyük sıkıntılarım var hem aileden hem eşten hemde evladımin rahatsızlıklarindan çok çekiyorum ama sadece inancım olduğu için dayanıyorum anlatsam kimsenin inanmayacgi bir hikayem var eminim birçok insandan daha zor bir hayat yaşadım yaşıyorum umarım hereey geçecek biraz sabır imtihanı veren Allah kolaylıkla verir

Tepeden tırnağa stresle dolmuşsunuz uzman desteği gerekiyor. Hemen bir psikiyatırdan randevu alın. Tedaviye başlayın. reedd

siz ilk önce bu düşüncelerden kurtarın kendinizi bir başkası için değil kendin için yaşamayi öğrenin gitmek isteyene engel olamazsınız ki kendi ruhunuzu hasta edersiniz maalesef depresif mutsuz olduğunuz bir hayatı sirf eşiniz bırakmasın diye yaşıyorsanız ömür bitmez çok ağır yük olur ozaman

Ben bir yıl öncesine kadar her şeyi her kesi düşünür kafaya takardim 7 yıl bitti evliliğim de aileden uzak akrabalardan uzaktik eşimin görev nedeni ile ve ben her gittiğimiz şehirde yalnizdim eşim göreve gittigi için haftalarca tek başıma kalırdım 3 bebek kayip ettim hepsinde tek başımaydim kimsem yoktu eşim de yoktu o süreçleri yalniz başıma atlattim 1 yıl öncesine kadar ben bunları dert olarak görürken geçen yıl meme kanseri teşhisi konuldu tedavi olmaya başladığım gün aslinda hayatın ne kadar kısa olduğunu yaşamanın ne kadar güzel olduğunu anladım ve bu surecide tek başıma atlattim kimse kimsenin derdine, sorununa çare olmuyor kardesi akrabalari olanlarda bir hayrını görmüyor emin olun kendinizi motive etmek için illa birlerine ihtiyaç duymaya gerek yok başkaları için değil kendiniz için yaşayın ilk başta kendinizi sevin CAN okadar tatlı ki

Şeytan size vesvese veriyor herkeyinize engel olmaya çalışıyor ve başarıyor da elinizi kalbinizin üzerine koyun ve Allah sürekli tekbir gibi söyleyin inşallah rahatlarsiniz hem bedenen hemde zihnen inşallah

Erkekler bizler gibi kendilerini kolay ifade edemiyorlar yani büyük çoğunluğu öyle. Biraz kendi haline bırakın siz de kendinize iyi gelecek şeylere yönelin, Allah büyük.

İnancım var ama bazen onu da sorguluyorum neden böyle şeyler oluyor diye. Kafamın içinde milyon tane düşünce var. Çok yalnızım. Ailem de yalnız. Şuan gidecek tek kapım annem mesela. Arkadaşlarım da var ama herkes kendi derdinde iyi gün dostlar hepsi bunu da yeni anladım. İlaçlarımı bırakmıştım ama eşimle ilgili de durumlar olunda dayanamayıp tekrar başladım şuan nefes alamıyorum sıkıntıdan

Esinizin ki ne.

İlacın fayda etmemesi mümkün değildir. Siz şikayetlerinizi doktora doğru anlamıyorsunuz dur. O da ona göre ilaç yazmıştır. Tekrar doktora gidin ve stresten dolayı vücudunuzda meydana gelen bütün belirtileri anlatın ona göre ilaçlarınızı değiştirir. Örneğin; doktora stresten nefes alamadığını söyleyin.

Yıllar önce kuzenim intihar etti 17 yaşında genç bir kızdı 36 yıl geçti üzerinden hala aklımıza geldikçe ağlarız Neden biliyor musun? Ölüm her canlının tadacağı bir şey de, ahiretini kararttığı için Kimler neler yaşıyor bir bilsen. Öyle bir an geliyor ki dönüp arkana baktığında ya ben bunlar içinmi sıkıntı çekmişim diyorsun İnançlı bir insan olduğunu söylüyorsun o zaman Rabbimize sığın, emin ol hepsi geçecek B

Eşinizin neyden olduğu belli olmayan halleri için kendinizi iyice hasta etmeyin. Ona tedavi ol diyorsunız ama siz tedavi oluyor musunuz? Kendinizi düşünün ilk olarak. Maddi meseleler de eşinizin borçlarına başladı zaten. Çoğu meselenin ucu ona dokunuyor.

Ben de böyleyim. İntihar günah. Allah'a olan sevgiden dolayı bunu düşünmüyorum ama her gün Allah'ım dayanamıyorum al canımı dediğim oluyor. reedd

Aminnn Allah razı olsun arkadaşım

Geçmiyor, kendime bir şey yapacağım, çok kötü hissediyorum

Zor şeyler atlatan herkesin Allah yardımcısı olsun. Takıntılı düşüncelerim de mevcut benim de evet. Şuan eşimin benden uzaklaştığını ve boşanmak istediğini düşünüyorum mesela kafamda evi topluyorum hatta boşandığım için üzülüyorum felan. Niyeyse eninde sonunda bu olacakmış gibi hissediyorum zaten ama bununla ilgili bir belirti yok aslında şuanda ben kuruyorum yine.

Bu sıkıntıların üstesinden gelebilecek olanlar yine bizleriz. Dünyada her insanın sorunları var, bazen insan "ama bu kadar da olmaz, her şeyde üst üste gelmez" diye isyan etsekte bir şekilde geçiyor zamanla. Hiçbir şey kalıcı değil, hiçbir sorun, sıkıntı ömür boyu sürmüyor ki. Yeter ki sağlık yerinde olsun. Her gecenin nasıl sabahı varsa her sıkıntının da ardından bir çözümü, güzel bir sonucu olacaktır. Bazen insan çevresine bakıp o güzel yüzlere, sosyal medyaya inanıp herkes mutlu ben mutsuzum moduna girebiliyor. Ama öyle değil işte. Her çatı altında birçok sıkıntı var sadece bilmiyoruz. Siz o sorunların üstesinden gelmek için çabalayın yeter ki. O çabalayacak gücü kendinde bulamıyor bazen insan ama bir nefes alıp mola verip tekrar çabalamalıyız. Ben özellikle kadınların çok güçlü olduğunu düşünüyorum. Demir kadınlarız, yara alırız bazen düşer parçalanırız ama ardından çok daha güçlü şekilde döneriz Bu arada lütfen psikiyatristinizle tekrar görüşün, ilaçlarınızı gözden geçirin. Doktor eşliğinde dozlarını, ne zaman bırakacağınızı ayarlayın. Hatta bu süreçte terapi de alabilirsiniz sizin için çok iyi olacaktır.

Hangi bir sorunumun üzerine gideceğim ki. Bir sürü var. Eşim de depresif birbirimize yardım edemiyoruz. Boşanacak mıyız acaba diyorum kendi kendime boşanmayı da kaldırabilecek bir psikolojide değilim. Ya şöyle olursa ya böyle olursa diye diye ölğyorum her gün. Bir kere öleyim de bitsin artık hadiozmanenerci Muhteşem

Çok çok teşekkür ederim. Ben huy olarak da hassas yapıda olan ve birçok şeyi büyüten bir yapıdayım. Bu özellik maalesef annemden bana miras. Bunu değiştirmediğim sürece de düzelemeyeceğim sanırım. Pozitiftik vs çok inanmıyorum ama her şeyin en kötüsünü düşünmekten de vazgeçmeliyim.

Bunu yapacak enerjim yok ki. Çok yalnızım bir de fazla yalnızım

İntihar çözüm değil. Bu dunyada zaten çekmişsin bari öbür tarafta rahat et. Ne intiharı sil at onları. Şöyle düşün, bak forumda herkesin sorunları var. Kimisi senden az kimisi fazla. Her zaman beterin beteri vardır. Her daim şükret. Madem sorunlarından bunaldın düşünme hiç onları. Varsa var napalim deyip olduğu gibi kabullen. Kendini yıpratma nasıl olacak vs. diye bu daha çok seni strese sokar. Aksine seni rahatlatacak bir şeyler yap. Varsa bı hobin onu yap. Kur'an oku varsa inancın. İnsan içine karış. Hiçbir şey almasan bile alışverişe çık bakın gezin. Eminim daha iyi hissedeceksin.

Hiç depresyon yaşadınız mı bilmiyorum. Allah'ım yaşatmasın. Bana en zor gelen şuan için başkalarını da düşünme sorumululuğu. Annem, babam eşim.. onun sıkıntıları vs. Birgaripinsan

arkadaşım kötü şeyler düşünme pozitif düşün. hayat hep güzel gelmez tabiki. ama sen bence bir tatile git. arkadaş cevren olmadığı için cok kuruyorsun.

Lütfen kendinizi rahatlatın, benim de uzun süre çocuğum olmadı insanlardan her türlü şeyi işittim ama bu beni dibe çekmedi, tevekkül ettim hep Allah vermiyorsa vardır bir sebebi dedim, hamdolsun öyle bir zamanda verdi ki bir-çok sorunumu aştığım ve rahatladığım bir döneme denk geldi, en azından çocuk meselesine böyle bakın, toplumun olmanızı beklediği kişi olmak zorunda değilsiniz, kendinize haksızlık yapmayın, mutlaka bir uzmandan yardım alın, panik ataklarını kontrol altına almaya çalışın doktor ile birlikte, herkes biseyler yaşıyor, emin olun herkesin bir derdi var ama ölmek ve intihar çözüm değil...

Saçmalamayın. Her ne olursa olsun intihar bir çözüm değildir. Ölmek bir çözüm değil. Şu an acılarınıza o kadar çok odaklanmış haldesiniz ki bu yüzden böyle düşünüyorsunuz. Oysaki etrafınızdaki güzelliklere biraz odaklanabilseniz bunların hepsi geçecek. Evliliğimde çok ağır bir dönem yaşadım ve intihar ettim ne mi oldu? Yoğun bakımda yattım çıktım ve sonra bu hayatın aslında yaşanılabilir olduğunu esas zorlaştıranın kendim olduğunu farkettim. Ve o intiharı ettiğimde o kadar çok acılarıma odaklanmıştım ki güzellikleri göremedim. Kurtulduktan sonra çok pişman oldum ve her seferinde kendime şunu sordum 'yahu sen bunu nasıl yaptın?' Öyle bir deli saçması çünkü. Lütfen yapma bir şey değişmeyecek. Sorunların üzerine git, düzgün bir tedavi ol.

Bende şunu anlamyrm ölünce bitiyor mu dertler asıl sorguya cekilecegimiz yer daha zor

Maalesef değil. Bir şeyi eksik kalırsa çok üzülürüm çünkü

Anında geçecek diye bir şey zaten söz konusu olamaz lütfen kendinize zarar vermeyin ve çıkıp biraz dolaşın hava alın. Sizinle benzer sıkıntıları yaşayan milyonlar var inanın. Nerdesiniz bilmiyorum ama imkanınız varsa deniz kıyısına inin bir kahve alın oyalayın kendinizi lütfen.

İkizler zor yaa esiniz . push ;

Amin inşallah arkadaşım. Allahım hepimizden razı olsun inşallah.

Aslında arkadaş çevrem var ama ya çoğu tatilde ya da ben kimseyi arayıp kimseyle görüşmek istemiyorum

Bir sen daha yok bu dünyada intihar etsen ne olacak adlı tıp morguna en ağır otopsi daha sonra cami mezarlık bir gün iki gün unutuldu gitti sen yaşayamadiklarinla gideceksin toprağın altına silkelen hayatın güzelliklerini yaşa öyle oturup bekleme altın tepside gelmez hayat insana koş peşinden zorla hayatı ne zor şartlarda insanlar evladı yanında ölmüş kimsesi kalmamış yapayalnız hala yaşıyor yapmayın bu hayat çok güzel

Ne kadarlık evlisiniz? Eşiniz hep depresyonda mıydı yani evlilikte iki kişinin de depresyon ve kaygı problemi yaşaması çok kötü çünkü biri diğerine omuz veremiyor böyle olunca. Maddi konular geçici bir süreç üstelik hiçbirimiz şu an gül gonca değiliz hepimiz savaşıyoruz. Herkesin aynı durumda olduğunu unutmayın sadece siz değilsiniz zorluk çeken. Anksiyete ve kaygı bende de var ve nomunomuchua nın dediği gibi kendime " en kötü ne olabilir?" diye soruyorum. İnanın insan her koşula alışıyor ve hiçbir şey dünyanın sonu değil.

Kimin hayatı çok güzel ki? Benim başımda annem de yok öldü. Derdim olunca gelip buralara yazıyorum ben de. İlaçlarının dozunu düzenlemesi için doktoruna başvur. Boşanırsam nolur diye yaşanmaz boşanırsan o zaman düşünürsün şimdi öyle bişey de yok ki.

Ben gerçekten annemin cenazesini kaldırdım. Benim de hayattaki arkadaşım sırdaşım can yoldaşım annemdi... Yas sürecinden sonra farklı bir boyuta geçiyorsunuz... Bir şekilde kırık dökük eksik de olsa yaşanıyormuş ölüm gerçeğini de kabullenmek lazimmiş. Hayatta biz istesek de istemesek de bazı şeyleri yaşayacağız ama bugün daha anneniz hayattayken beraber içtiğiniz bir fincan kahvenin keyfini de es geçmemek lazım. Anda kalmayı deneyin.. hayatta başımıza binlerce kötü şey gelebilir hersey ihtimal dahilinde ki ben gerçekten evlat kaybından anne kaybına çok şey yaşadım... Anladim ki bu hayat sadece bir iluzyondan ibaret. Gelecek diye birsey yok... sadece şu "an" var. sizi ne mutlu ediyorsa onu yapın yarına Allah kerim.. Ayrica hayatta sizi sizden başka hiç kimse çok da düşünmeyecek buna esiniz de dahil. biraz da bencil olmak lazım.

Evet ben her şeyde çıkışırım mesela ama o son raddeye kadar bana kötü bir şey söylemez ben ama o an ağzıma geleni söylerim. Sadece bana değil benim aileme ve kendi ailesine karşı da böyle.

Soldum ve zayıfladım zaten A annelerin enn yalan dünyaaa Anneler

Şuan biraz daha iyiyim. İlaçlarımı bir anda bırakmıştım sanırım onun etkisi olmuştu

Hayatım alt üst oldu diye üzülme nerden biliyorsun altının üstünden güzel olmadığını. Su an çok güzel bir yerdesiniz tam bittim dediğiniz yerden kalkacaksınız sakin üzülmeyin Öncelikle şu bu hastasıyım diye alıp kabul etmeyin bu hastalık olabilir ama geçecek onun yanında acilen bir destek alın devlet hastanesine gidip destek alıyordum ben. Çocuk için baskı yapacaklar çünkü cahiller bende 5 yıldır uğraşıyorum. Ne olur destek alın ücretsiz devlette bakılıyor çok iyi gelecek reedd

Hep kaygılarla korkularla yaşıyorum ama. Yarın ne olacak? Anneme babama ne zaman bir şey olacak? Ben nasıl dayanacağım? Başıma gelmeyen, yaşamadığım şeyleri hergün yaşıyorum ben. Hergün annemle babamın cenazesini kaldırıyorum, her gün boşanıyorum, hergün yalnız öldüğümü hayal ediyorum. İnsan bunları bir kere yaşar geçer dimi? Yok işte ben hergün yaşıyorum

Dün berbat bir gün geçirdim. Deli gibi kalp çarpıntım vardı. Sindirim sistemim pertti. Uyumakta zorlandım. Geleceği düşünmeye çalıştıkça daha kötü olduğumu fark ettim ve düşünmekten vazgeçtim. Şu anımı iyi geçirmeye odaklanacağım. Gelecekte ne yapacağımı düşünmek beni mutsuz ediyor, en azından şimdilik. Olmamış bir şeyin olası durumlarını düşünmeyin. Kaygılanmaktan başka bir halta yaramıyor. Ben bunu çok yaptım, geçen gece artık vazgeçtim. Elime ne geçti ki? Sadece gerildim, neredeyse tamamen boşuna.

İntihar kurtuluş değil bizim sadece bu dünyamız yok ahiretimiz de var... Bunuda düşünün böyle düşüncelere girmeyin Allah'a sığının kimsesizlerin kimsesi o içiniz daralıyorsa kuran okuyun açın dinleyin sirkeli su ile yıkanın evinizi sirkeli su ile temizleyin dilimizden la ilahe illallah'ı eksik etmeyin zikirlerle meşgul olun aynı süreçlerden bende geçtim Allah'tan başka kimse yardımcımız dayanağımız değil...

Hiç birimizin hayatı mükemmel değil inanın. Depremde her seyimiz yerle yeksan oldu. Çok rahat yaşarken, dımdızlak kış günü bir tshirtle ortada kaldık. Şu an sıfırdan ve eksinin altında başladık. Ev başımıza yıkılırken, evladımıza koşmak istedik koşamadık, güç bela eriştik. Evladının canı mı? Senin canın mı? Hangisi? Ölmek dile kolay. O anlar hiç öyle olmuyor. Bizim canımız sağ idi ama, evladı parça parca kucağında enkazda beklediler. Sizce yaşıyorlar mı? Daha mı kötü haldesiniz? Allah muhafaza Şu an panik atak hastasıyım, ilac dozlarım çok ağır. Derdini gördüm, derdime imrendim derler ya. Bakın, bizim hayatımıza? Ölmek mi? Rabbim almadıkça asla!! Darmadağın olsak bile, halen umut var!

Şöyle diyim tek çocuğum, kalabalık olmayan bir ailemiz var sevdiğim aile büyüklerimin hepsi vefat etti. Şu dünyada sadece eşim var ama inanın kimin ömrü ne kadar, hangimiz önce ölücez geride kim yalnız kalacak bunu bilmemiz mümkün değil. Enerjinizi bu düşüncelere harcamazsanız çok daha sağlıklı olacaksınız ruhen ve bedenen.

Evlilikte sorun varsa boşanın hayata bir kez geliyoruz 5 çocuklu da olsam mutsuzsam boşanırım kaldı ki ilk evliliğimi mutsuz olduğum için daha bir yıl dolmadan boşadım hiç kimse sizden değerli değil. Kötü evlilik insanı hasta ediyor daha da Bırakın boşanın kendinize odaklanın yeni hayat kurun mis gibi özgür anksiyete de azalır

Maddi olarak uygun olur mu bilmiyorum ama seviyorsanız bir hayvan sahiplenebilirsiniz. Depresyon tedavisinde kedi ve köpeklerin faydası inanılmaz. Köpek olursa sizi sokağa da çıkartır ama dediğim gibi maddi olarak sizi zorlamayacaksa.

İlaç kullanıyorum zaten şuanda. Psikoloğa gittim ama hiç fayda etmedi P pembeli

Tabii ki olmaz, kendi kendinize bu karari vermemelisiniz. Lutfen psikiyatristiniz ile gorusun. Ilac okuryazarligi ve bilincli olmak cok onemli.

Bugün bir yazı okudum. Kadınların uzulmemelerine dair ayetler geçiyordu. Kadın üzüntüsü çok derin olduğu ve hassas oldugu için keder kadını yıkar yüzünü soldurur ve zayiflatirmis. İnşallah solmayiz hemcinslerim. inşallah çicekler açarız yalnızca.

+1 ben de biraz hassas gördüm konu sahibini ama anksiyete ve kaygı bozukluğu böyle bir şey. Eşi kuryeymiş motor kullanıyormuş ona da sıkılıyor biraz belli ki ama bizim kaygılarımız olacakların önüne geçemediği gibi evrene de negatif enerji yayıyoruz.

Çocuk yapmayın. Çocuk isteyen kendi yapsın. Daha kendinize bakamıyorsunuz.