evet haklısınız öncelik sağlık tabi ki. ama eşim işine aşık. o çok zevk alıyor. sorun da tam burda başlıyor Kaizen

Canım benim eşimdede çıktı panik atak sadece ilaç tedavisi yetmezse terapide alman lazım. Geçmiş olsun çok sık rastlanan bi hastalık gunumuzde.

Oncelikle bu gecici bir donem buna emin ol. Inan hepimiz panigiz hepimiz biraz depresyondayiz. Ilaclarini kullan tedavini sakin yarim birakma. Gecmis olsun gecicek merak etme.

ya hep pozitif hep mantıklısın bayılıyorum sana maşallah nazarım da değmesin inş. ve bol bol amin diyorum güzel dileklerine

Panik atak hastalarında zarar verme olmaz ki endişe olur korku olur. Düşünmeyin Düşündükçe korkularınızı derinleştirmiş olursunuz. Tedavi olup sonuç almadan bebek düşünme kısmı sıkıntılı çünkü gebelikte kullanamıyorsunuz ilaçları.

Benim eşimde var, ilaçlarını kullanıyor şu an öyle ataklar gelmiyor. İlaç kullanımı önemli malesef. Kullanın siz de muhakkak faydasını görürsünüz.

Kizlar merhaba konusmak dertlesmek istedim cik kotuyum oglumu kaybettim dikuz ay oldu esimde bende birbirimize cik baglandik oncedende boyleydik amaa ozellkikle geceleri okadar kotu oluyoruz ki imimizde bi noktaya kitlenip kaliyoruz nasil tiparlinaz bilmiyorum sonundaoldu Nirvana Anneler

Mesleği ne kendi işi mi O Nasıl baba olmak ve evlilik Yemek ye geri işe git olur mu Oğlum babası yarım saat geç gelse yahut şehir dışına çıksa kapris yapıyor Haftasonu kursa gideceğim de Nasıl olacak diye düşünüyorum Eşiniz yanına eleman alsın Evdeki yardımcı ortalığı toplar yemek yapar da psikolojik destek olamaz sorumluluklarınızı hafifletemez ki

Yardımcı hanım, bakıcı vs vs herşey var evde. Onlar iş yükümü alıyor.. bana ilgi, çocuğuma sevgi veremez onlar. Bana eş, kızıma babası lazım.. eşim biraz gecikse tribe giriyorum, kızım baba baba diye başlıyor söylenmeye.. sizin sorununuz eşiniz, eşiniz çözmeli bu durumı. 7/24 çalışan eş, baba olmaz.

tedavi oluyorum zaten inş olumlu sonuçlanır. maalesef böyle hayatta oluyor.

Geçmiş olsun, hemen şifa bulman dileğimle inşallah arkadaşım. Çok klişe olacak da hemen hepimiz ya depresyondayız ya da eşiğindeyiz maalesef... Hayat çok moktan!

saolun arkadaşlar desteğiniz için. inş kurtulurum şu halden. toplu cevap veriyorum kusura bakmayın. eşim polis memuru. geceli, gündüzlü, nöbetli çalışıyor. ama bir de çiftliğimiz var. zevkine gidiyor. hayvanlarla mutlu oluyor. sen işteyken gidiyorum ne zararı var diyor. doğru ama mesela bugün gündüz köyde çiftlikte vakit geçiriyor eve gelip yemek yiyip nöbete gidiyor. nöbetten çıkıp çiftliğe gidiyor sabah akşam gelince koltukta sızıyor. bu konu aramızda büyük problem. benim en büyük hayalimdi çiftlik şimdi kurdum vazgeçmem diyor. ha çiftlik olmadan önce mükemmeldi evimiz, evliliğimiz. evde olduğunda yemek yapar temizlik yapar çocukla ilgilenirdi. şimdi iyi bir eş ama zamanı yok

Yıllarca tek başınıza ev, iş, çocuk, mutfak koşturursanız olacağı bu. Eşiniz yoğun çalışıyor doğal olarak her şeye siz koşturuyorsunuz. Çok normal depresyon ve anksiyete.. Eşinizin yanında yardımcı yok mu? İşi ne bu kadar yoğun? Çocukla zaman geçirmiyor mu hiç?

Hadi karısını umursamıyor peki çocuk bu konunun neresinde kalıyor? Önceliklerini sıralarken çocuğu da katıyor mu beyzade? Eşiniz çok çok bencil birisi. Eşinize benim hastalığımın sebebi sensin dediniz mi hiç? Çocuğun bir babaya ihtiyacı var çiftliğe değil dediniz mi?

başınız saolsun çok zor bir durum. Allah bol bol sabır versin. yalnız mesajınız benim konumda kaynar. siz yeni bir konu açın

çalışan bir bayanım. koca bir yıl çalıştım tatil dönemini iple çektim. ben 8-17 çalışıyorum. eşim nerdeyse 7/24 bir de çocuğum var. Allah bağışlar inş. eşimin yoğun çalışması beni de çok yordu. resmen hayatı koşarak yaşıyoruz. işten çık çocuğu al eve geç yemek hazırla eşim yemeği yesin hop tekrar işe gitsin. bazı günler geç gelsin bazı zaman gelmesin falan filan. bu tatile çok bel bağladım bu yoğunluktan ötürü. ama gel gelelim tatile çıktığımız gün kalp krizi geçiriyorum diye hastaneye gittik bilmediğimiz bir şehirde. bakıldı incelendi bir şey çıkmadı. sakinleştirici verdiler. o bir hafta sürekli acilde sakinleştirici vurularak tatil yaptım. gelince de hopp psikiyatri de soluğu aldım. panik atak, depresyon teşhisi koydu dr ve tedaviye başladık. atağım ara ara geliyor. evde tek kalmaya korkuyorum. kendime ya da çocuğuma zarar veririm diye meğer sağlığım ne büyük nimetmiş kıymetini bilemedim bu sıralar ikinci çocuk istiyordum güya! şimdi tedavimi oluyorum bir de yardımcı hanım başladı evde. ama şu an sağlığım tam gelmiş değil. benimle aynı durumu yaşayıp atlatan var mı? panik atak ve birine veya kendime zarar veririm korkusu yaşayıp atlatan? Umberlee

Sağol canım. Ama sen başka bir konuda düzeninizden bahsetmiştin, iş çocuk bir de annende kalmıştınız bir sebeple, o düzene dağ dayanmaz diye düşünmüştüm ben o zaman. Sen çok yoğunsun, eşinin bunu görmesi lazım. Yeniden ve yeniden konuş. Sen plan yapsan uymaz mı diyeceğim de adam da boş vakit bırakmamış. Tatil hakikaten iyi olurmuş, o da sıkıntılı geçmiş. Kötü olmuş gerçekten, ama şartları zorlayıp yine de bir şeyler ayarlayabilir misiniz? Eşin hastalığını gördü biliyor sonuçta, öyle kendi düşündüğü gibi olmadığını, yetmediği yetemediğini anlamıştır biraz en azından.

Varsin üç kuruş az para kazanırım ama sağlıklı olurum Sağlık gittikten sonra neyleyim ben o parayı kariyeri statüyü sonundaoldu Nirvana Anneler

Baba için çocukla ilgilenmek sadece uyumadan kısa süre önce oyun oynamak mıdır? Sizin yaptığınız diğer şeyleri de yapıyor mu? Yemek yedirip banyo yaptırıyor mu? Yani çocuğumla ilgili şeyler bana yük olmuyor diyebilirsiniz ama bunlar başlı başına iş sonuçta.. Her şeyi sırtlanmayın. Eşinizden yardım talep edin. Kendinize zaman ayırın. Bu ilaçlar kendinize iyi bakarsanız bir zaman sonra kesilebilir ama bu şekilde tek başınıza savaşırsanız korkarım 45-50 yaşınızda antidepresan kullanmadan yaşayamayan kadınlar sınıfına dahil olacaksınız.. Gerekirse doktorla konuştum bana bunları tavsiye etti deyin ki bağlayıcılığı olsun eşiniz için..

söylüyorum cnm isteklerimi. ama o kendince çözümler buluyor. yani dediğime gelmiyor konu. yazları bazen çiftliğe götürüyordu çocuğu ama kışın imkansız. çok soğuk zira. bir de çiftliğe gidince kreşe asla itmek istemiyor sıpa. senin için de kolay değil. başka bir ülke 2 çocuk işten çıkınca sudan çıkmış balığa dönmüş gibisindir. Allah hepimize kolaylıklar versin inş.

eşimin nöbet seçme şansı yok. 12/24 esasına göre çalışıyor. mesela pazartesi gececi salı geceden çıkıyor çarşamba gündüzcü perşembe gececi cuma geceden çıkıyor yani paso işte ve çiftlikte. aynen dediğiniz gibi düşünüyor. ben zaten memuriyetimi yapacağım ordan para kazanıyorum orda sorun yok. siz evde yokken de çiftlikteyim evdeyken evdeyim mantığında. şimdi yardımcı başlattık kendince benim sorumluluğumu azalttığını falan düşünüyordur. olan bana oldu. psikolojim yerle bir! ben çok düşünen takan biriyim o ise rahat ve akışına bırakan.

Tedavi olun hayatınızda birşeyler değiştirin böyle hayat mı olur insan ne için yaşar sonundaoldu Nirvana Anneler

panik atağıma o korku da eklendi maalesef. belki de kullandığım ilaçların yan etkisi bilemiyorum. çocuk defteri de şimdilik kapandı tabi ki. sağlıklı bir anne olmam lazım öncelikle sonundaoldu Nirvana Anneler

çocukla ilgileniyor. yani akşam gelince oyun oynuyor gezdiriyor o konuda sıkıntı yok. ama çocuk uyurken hop o da uyuya kalıyor. ben de bencilce olduğunu düşünüyorum. Laale Aşikardır Zat-ı

o zaman şöyle sorayım eşinizin nöbet seçme şansı var mı yani mesleğinin niteliğini bilmiyorum ama sağlıkçılar vs yapıyor ya ben hep gece çalışayım sen de gündüz gibi eşiniz gece işe gidip siz işteyken de çiftlikte mi evet o öyle mutlu oluyor ama siz boşluğa düşmüşsünüz ayda ne kadar gece yok mesela eşiniz ailesine yeterince zaman ayırdığını düşünebilir işte çocuk okuldan eşim işten geliyor birlikte yemek yedik onlar uyuyacakken ben de işe gittim oldu bitti gibi ama öyle verimli ev hayatı olmaz ki

Sen de haklısın tabii... Düşünemedim. Çekip gidesim çok var bugünlerde de belki de ondan şeettim. Hani oğlana da iyi gelir temiz hava diyecektim bahane olarak.

yardımcı hanım değil eş lazım size.

Süper arkadaş bulmuşsun kendine :) ben de depresyondayım modunda dolaşıyorum bir iki aydır. Sen yoğunluktan bunalmışsın, ben de ev hayatından. Ama tabi benimki şımarıklıkmış gibi duruyor böyle deyince. Ama aslında problem benzer bence, kişisel olarak kendine vakit ayıramamak, kendi hobine zevk aldığın şeylere zaman / para ayıramamak. Eşini bu açıdan ben de bencil gördüm, ama senin de talep etmiyor olduğunu düşünüyorum. İsteklerini, seni mutlu edrcek şeyleri hunharca talep etmen lazım. Eşini bu işr gönüllü koşturman lazım. Sağlığın her şeyden kıymetli, sana ne iyi geleceğini sen daha iyi bilirsin. Bana şuan herkesten uzak, özellikle çocuklardan bir akşam aktivitesi iyi gelecek diye düşünüyorum kendimce. Sen de şartları zorla, eşini de zorla. Çiftlik konusunda eşine ben o kadar kızmadım, o da onun hayali, ama çocuğu alıp gidemez mi mesela, sen de o arada tek takılırsın.

yok annem de kalmadık da annem baktı oğluma 20 ay falan. şimdilik bir yardımcı bulduk çözüm olarak o da bugün ilk golünü attı. klozet kirliymiş mikrop kaparmışız ben onu niye aldıysam.

Bu şekilde yansıtabiliyorsam ne mutlu bana. Hep beraber sağlıklı ve mutlu olalım inşallah. Değmez canım benim senin nazarın niye değsin. En yakın zamanda eski neşemize dönelim yeter.

evet aynen öyle. her şey bomboş sanki hiç hedefim yok gibi! nasıl bu hale geldik bilmiyorum. önceden içtiğim kahveden bile mutlu olabilirdim. şimdi o da yok

Ah çok çok teşekkür ederim. Ben de seni çok severim. Alys 'yı da herkesi de çok severim. Amin inşallah canımıniçi... Hepimiz huzur bulduğumuz yerlerde sağlıkla yaşayalım inşallah... Hayat zor diyorum ya, yaş geçtikçe hiç çözemez oldum. Neyse ya bir de ben ağlamayayım şimdi. Şu okunan ezanların yüzü suyu hürmetine büyük Allahım hepimizin yüreğine ferahlık versin inşallah.

Başınız sağolsun. Evlat acısını düşünmek bile istemiyorum Allah sabır versin. Ama yeni konu açarsanız daha iyi olur. Burada pek görülmez..

Duyduğunuz endişeler de hastalığın bir parçası olsa gerek. Korkmayın çözümsüz bir hastalık değil. Tedaviye devam ettiğiniz sürece umarım kısa zamanda hayatınız normale döner.

ahh lale öyle bir şey yapsak ben tumarhanelik olurum eşim sevinçten dört köşe! çünkü maaile köyde. hiç huzurumuz kalmaz. birinin saçının teli düşse eşimi çağırırlar.

hı hı oğlan var. aslında ben de müstakil sakin bir ev isterdim ama bu çiftlikte imkansız. onun başka zararları olur. hatta daha çok. inş sen de hayallediğin gibi yaşarsın. seni tanımıyorum ama seviyorum. bir de nedendir bilmem Alys yı tanımadan seviyorum