Callanetics yapmaya yeniden karar verdim fakat bilgisayarımdan silindi. Şuan forumda araştırdım fakat linkler kırık yardımcı olur musunuz :)

Evet canım buldum :) E Endoplazmikbirkulumm

Neresinden indiriyoruz detaylı anlatma sansin var mi bu egzersizleri çok ihtiyacım var lütfen E

bulabilidniz mi egzersizlerin videolarını? S

canım bana da link verebilir misin? E

Teşekkürler canim hallettim M

Merabalar. Nasil buldunuz inanın başıma ağrılar girdi bulamıyorum ve yapamıyorum yardım edin lütfen M