her hücrenin % 17 sinin omega 3 olması gerekiyor... taş devri insanlarında omega 3 / omega 6 oranı 1 e yakınmış yani hemen hemen eşit... ama günümüz insanlarında bu oran omega 6 lehine değişmiş... omega 6 demek inflamasyon demek vücudun bir nevi sebepsiz hasta olması demek enfeksiyonlara karşı hassas olması demek... ben bir ara şurup içemediğim için solgarın hapını kullanmıştım benim dikkat eksikliğimi bariz bir şekilde düzeltti... saçlarım çok dökülmez... ama şu var türkiye sularında yaşayan balıklarda omega 3 yok... yani doğru dürüst yok sen kullanmaya başla... en azından bu sebebi ekarte etmiş olursun... bir de yediklerine dikkat et... doğal beslenen toplumlarda saç dökülmesi hiç yok... umarım yeterli olur... bir de istersen kan değerlerine ve hormon düzeylerine baktır... onlarda eksik olursa dökülmeye devam eder... şekerli besin ya da karbonhidratları abartan insanlarda hormonlar salgılanıyormuş ama vücut o hormonlara direnç geliştiriyormuş... hücresel düzeyde inflamasyon olduğundan... örneğin yediğine içtiğne dikkat etmiyorsan tahlilde tiroid hormonların düzgün çıkar ama omega 3 eksik olduğu için hormonlar çalışmaz sonuç... saç dökülmesi gerçekten bir yerde ne yediğin ve ne içtiğine bakıyor... beslenme biültenini takip et... sandığın kadar kolay olmayacak... kılasik tıbbın çözmediği sorunlar bunlar... çünkü ilaç şirketleri ilaç satmaya programlanmıştır seni tedavi etmek istemez... sadece ilaçlara bağımlı olmanı ister... kozmetik sektörü de bu döngüde yeini alır lütfen ilk işin hormon değerlerine B12 VE DEMİR değerlerine baktırmak olsun

expıgmentı nasıl kullandınız da gecırmedı valla gordugum en ıyı leke ılacı bence yenıden bı baslayın derım:26::26::26::26:

evet dolunay zamanı adet sonrası almaya çalış, sitedeki tüy sorunları bölümünde aycangülün konusuna bakabilirsin... ya da kozmik bakım adlı bloğuna... sorununa yardımcı olamayacağım zira benim de bıyık bölgemin rengi açık :44: çok garibime gidiyor benim de ama sana yaptıklarımı anlatayım belki yaptıklarımdan dolayı açıldıysa rengi sana yardımım dokunur... ağda bandıyla kendim alıyorum bıyık bölgemi, akabinde bazen mavi bephanten kremi, bazen medacassol adlı yara merhemini, bazen de sudokrem sürüyorum... ağda temizlemek için yağ sürmüyorum yani...

krill yağıda omega 3... ama balık kökenli değil kuzey kutbuna yakın yaşayan karidese benzeyen minik hayvanlardan... bakir sularda yaşadığı için daha güvenli... yapısında fosfolipid olduğu için tamamını vücut emebilir klasik mega 3 şurubu ya da hapları vücudumuza aldığımızda hepsi emilmez... üstelik fda onayı yoksa ağır metal içerebilirler krill yağı pahalı boşver sen bahsettiğim şurubu al... içindeki etken maddesi yüsek ve... toksik madder tehlikeli seviyede değil... sen carlson limonlu şurubu herhangi bir eczaneden alabilirsin... ben de kullanıyorum... fiyatı da uçuk değil... sanırım 40 lira filandı... günde birbuçuk tatlı kaşığı alsan birbuçuk ay sürer ama istersen diğerlerini de araştırabilirsin ama etken maddesi düşük... güvendiğin bir eczane varsa sorabilirsin

. push ;

peynir gibi bembeyazım renkli gözlüyüm onu kullandım dahada belirgin hale geldi doktor uyarmuştı beyazsıngüneş kremi olmadan kışın bile gezme şansınyok diye yaz geldi şuan tekrar kullansam o kremi lekelerim belirginleşecek ki zaten bunu doktor söyledi malesef tenden tene değişiyo Pepe

Ben lazer yaptirdim ama lazer yaptiramam diyorsun. Yuz icin sir agdalar var. Onlardan kullan o zaman, en azindan kalinlastirmaz. Limon azalmasini sagliyormus diyorlar. Birde dolunay zamani almaya calis. Regl donemine denk gelmesin. aysee35.5 Aktif

benim bu konularda hiç bilgim yok canım lazerle epilasyon arasında ne fark var bide tekrardan çıkacakmı hiçmi yok olmayacak? bide sen ne sorun yaşadın lekemi bıraktı teninde, ben en çok bunu duyuyorumbundan korkuyorum zaten hassasa ve sorunlu bi tenim var şimdilik cımbızla aldım ama çoğaldı koyulaştı sertleşti((( iğnelide de iz kalıyo diyolar doğrumu canım biraz bilgi verirmisin hep sağdan soldan duyuyorum hiç bilgim yok Pepe

demir eksikliği yok b12 normal sadece d vitamini aşırı düşükmüş çok beyazım hiç güneşe çıkamıyorum. bu ay kontrolüm var doktorumada söyliycem canım inşallah faydası olur verdiğin bilgiler için gerçekten çok teşekkür ederim O OVERnight

sarartıcı kullandım canım ama tahriş etti ve şuan yine kendi rengine döndü o kısmı ben daha önce hiç almamıştım tüy yoktu şimdi neyle alcağımı bilmiyorum doktor cımbızla hırpalamışsın dedi gerçektende bi kere cımbızla aldım. limonu sademi sürmem gerekiyo? nasıl aldırırsam azalır acaba dahada sertleşmesini istemiyorum

doktorum olacak insan bana expigment verdi sürdüm o bölgeyi kıpkırmızı yaptı daha kötü oldu. zaten bu ilaç lekeler için değilmi bende leke yokki renk farkkı var allahım başından ekmek içinmi bukadar saçma ve umarsız davranıyolar yoksa anlamıyolarmı anlamış değilim lekeyle renk farkı aynı şeymi M Marie

lazer epilasyon var... iğneli epilasyon var... lazer epilasyonu unut... çünkü lazer epilasyonda olmayan tüylerin de çıkar iğneli epilasyonu herkes yapamaz... benim gittiğim epilasyoncum bu konuda gerçekten çok iyi... istanbulda yaşıyorsan sana telefon numarasını veririm... iz kalmaması için kabuk bağlayan küçük nokta gibi yaralarına dokunmayacaksın... kendiliğinden düşecek... ve kesin çözüm bu kadın genital bölgede temizleyebiliyor... ben şu an çok rahatım

evet diğeri çok pahalı gerçekten. biraz baktım faydalarına ama saç için iyi gelirmi acaba yoksa kel kalcam(((( sen ne için içiyosun canım? en yakın zamanda alıcam omega sanada gelişmelerden haber veririm canım ayrıca benim gibi olan herkesede tavsiye edecem inşallah faydasını görürsem Pepe

delirecem bütün fotolarda bıyık bölgesinde koyuluk var yanaklarım pembe o bölge mor gri gibi yokmu bunun bii çaresi yaaa

benimde koyu tam tersi ve hatta bana lazermi yaptırıyosun neden koyu dedi bi kız çok üzüldüm dikkat çekmeye başladı artık ((( ben neyle alıncağınıda bilmiyorum ilaçlardan sonra oldu. o bantları doktor önermedi çok beyazsın bantla alırsan travma oluşur dedi napcağımı bilmiyorum arkadaşlar çok kötü duruyo ip azaltıyomu Pepe

ne yaparsan yap asla lazer yaptırma... yurt dışında nasıl bilmiyorum ama türkiyedekiler yüz için uygun değil... en iyi yerlerde en lüks yerlerde yaptırdım... sıradan bir güzellik salonunda değil... uzman dermatologların gözetimi altında yaptırdım o tüyler aslan yelesi gibi boynuma yayılsı... yani lazer hafif tüyleri indüklüyor... sakın iki seçeneğin var... sir ağda bantlarıyla evde kendin alabilirsin... sir ağda biraz inceltir ikinci seçenek iğneli epilasyon... saati 70 80 den aşagı değil... ayrıca emle kremle uyuşturman gerekiyor çünkü dudak üstü ağrılı olur... emla krem 60 lira civarı... dudak üstüne bir saat öncesinden yoğurt gibi sürüp içinden çıkan yapışkanlı jelatinle ilaçladığın yeri kapatman gerekiyor ki hava almasın ve ilaç emilsin dudak üstü uyuşsun... ne kadar zahmetli olsa da kalıcı çözümdür... bakırköyde ben gidiyorum... ben tüm vücut gitmiştim... ama ben takıntılı ve obsesif bir insanım baya bir para harcadım bu konuda gerçekten işe yaradı

HERŞEY SAÇ DÖKÜLMESİYLE BAŞLADI... Saç dökülemsi sorunumdan dolayı kullandığım ilaçlardan sonra yüzümde özellikle bıyık bölgemde tüylenme başladı bi kere aldım ve olan oldu şimdi siyah ve çok çıkıyo aynı zamanda renk koyuluğu var çıldırcam kafamda çıkmayanlar yüzümde çıktı. Doktora gittim expigment diye bi leke açıcı verdi ama etkili olmadı... Arkadaşlar böyle bi sorun yaşayan varmı varsa ne yaptınız? allah aşkına bundan kuurtulmanın varmı bi yolu. İnanılmaz özgüven sorunu yarattı bende sorun sorunu açtı hayata küstüm nerdeyse sürekli aklımda bunlar var.. SİZ DUDAK ÜSTÜNÜ NE ŞEKİLDE ALIYOSUNUZ LÜTFEN Bİ AKIL VERİN lazer demeyin ne param nede cesaretim yok buna

yokmu bi çare bilen :26:

Sarartici krem kullanabilirsin. Agdayla da, iple de alabilirsin. Acmak icin doktorun verdigi kremi kullan. Limon da ise yariyor diyorlar ama bilmiyorum.