e o zaman seni beğenmediklerini nerden biliyorsun? sordun mu onlara beni beğeniyor musunuz diye? onlarda beğenmediklerini mi söylediler sana. bak insanların düşüncelerini ne yazık ki okuyamayız. sana şöyle bir örnek vermek istiyorum bir seminerde konuşmacıydım. ve hayatımda hiç o kadar kalabalığın karşısında hiç konuşmadığım için aşırı endişeliydim. insanler beğenmeyecek yada dalga geçicekler benimle diye engel olamadığım düşüncelerle o konuşmayı yaptım. ön sıralarda benim için beğenmesi çok önemli olan bir yetkili vardı. konuşurken istemsiz sürekli onu izleyip kendimi sorguluyordum. öyle tepkisizce dinliyordu ki. herkes gülerken o sadece izliyordu. konuşma sonu herkes alkışlarken o sadece elindeki dosyaları çantasına koyuyordu. tamam dedim bitti buraya kadar. verilen arada kahvemi almış terasa doğru ilerleyecekken inanılmaz asık bir suratla bana doğru yürümeye başladı. tamam dedim bana kesin ters şeyler söyleyecek kendimi savunmak için hazırladım. ve o bayan harika bir konuşma olduğunu çok beğendiğini ve işle ilgili daha bir sürü detay sordu. demek ki neymiş insanların düşüncelerini okuyamayız. bu olay bana öyle bir ders oldu ki. kimseye ön yargılarımla yaklaşmıyoru. kafamda konuşmuyorum kendimle karşımdakine soruyorum yada dinliyorum onu. insanlar düşünceleriyle konuşur ve doğrusu sadece o dur

İnşallah

Hissettiğim duyguyu başka türlü tarif edemedim:))

Çok sevindim adınıza. M Melendan

O yüzden kendini eksik hissttiğin konu ne diye sordum eksik olduğun değil mesela obez hastalarım kilo verince özgüvenim arttı diyolardı ki normaldede özgüvenleri yüksek insanlardı hepsi. eğer düşük olsaydı kilo aldın lafına önceden bozulup kilo vermek için o kadar uzun süre beklemezlerdi... mavitosbik07 Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

-kimsenin bir baskasini asagi görmeye hakki yoktur ki. Görüyorlarsa bu sadece onlarin sorunudur. Zira baskalarini hakir görmek veya kendini üstün görmek erdemli bir huy degildir. Eger ki siz kendinizi baskalarindan asagi görüyorsaniz da kendinize karsi haksizlik etmis olmaz misiniz? yalniz olmak duruma göre bazen iyi dir bazen kötü; samimiyetsiz veya cikar dostluklarindan sa yalniz kalmak iyidir. ama sürekli yalnizlik iyi degildir buna katiliyorum. iyi ortamlardan da mahrum kaliyorsa insan ozaman kötüdür. hayirli arkadasliklar candir. ancak; size kendinizi anlattiginiz gibi hissetirenler varsa etrafinizda ve onlardan dolayi böyle hissediyorsaniz ozaman bilin ki sizin icin hayirli olan size kendinizi böyle hissettirmez idi. Not; Bilmiyorum... P Polyester5 Dost istersen Allah yeter... tek ayak

Aynen öyle... Benim hayatımı zorlaştıran en büyük etken mükemmelliyetcilik zaten. Bu durumla da özel olarak ilgileneceğim :))) yorumların için teşekkür ederim :) Liz-zy Popüler

Ben size şöyle sorayım... Kariyer, Zeka, Bilgili olmak, Aile, Güzellik, Evlilik, Para... Özgüven sadece bunlara sahip olanların dışında birinde olamaz mı? Liz-zy Popüler

İzlemek diye bişiy varmış canım sıkıldıkça yorum yazıyorum ama kk nü yeni yeni keşfediyorum bana bişiy daha öğrettin valla teşekkür ederim P Polyester5 Dost istersen Allah yeter... tek ayak

Aynı dertten muzdarip çok kişi varmisiz M Melendan

Cevabınız mutlu etti. Bir yanlışı daha fark ettim. Kendimi bazı eksikliklerimden dolayı özgüveni haketmeyen biri olarak nitelendiriyormusum...

Çok haklısın. Bu konuyu açmam gerçekten faydalı oldu. Kendimi eksik hissederken, asıl eksikliklerim çok baskaymis, yeni fark ettim. P Polyester5 Dost istersen Allah yeter... tek ayak

sebebi cocukluktan gelebilir mi sen soyle bir uzan bakalim :)

O iç sesimizi durdurmamız zor maalesef.. bazen bende kendimi oyle hissediyorum off şu lafı niye söyledim ya da neden sustum ama kimse kusursuz degil.. biraz kendime güvenim gelsin diye alışveriş yaptım iyi geldi:))) P Polyester5 Dost istersen Allah yeter... tek ayak

Yalnız olmadığımı görmek mutlu etti. Ayrıca niyeyse konu pek ilgi çekici gelmemiş olacak ki kimse birşey yazmiyor P Polyester5 Dost istersen Allah yeter... tek ayak

sizce ezik ne demek ki? benim kelime hazinemde böyle bir kelimeye yer yok. tahminim; bu tanim son 10 yillar daki dizilerinin etkisiyle olsa gerek kullanirlir olmaya basladi ve halen devam ediyor.. az konusan olmak, cok bos konusmalari sevmemek, samimiyetsiz kalabaliklardan bilerek ve isteyerek uzak duran insanlar vardir elbette. Ben bu insanlari takdir ediyorum. Zira Onlar konusamadiklari icin degil konusmamayi tercih ettikleri icin ve samimiyetsizliklere tahammulu olmadigi icin de bazi ortamlarsan bilerek uzak durmaktalar. Ha varsin; her ortama ayak saglayabiliyorum düsüncesiyle her kelama karismayi bir hüner ve cesaret sayan o bazi cahil cesurlar! istediklerini düsünsünler... onlara kafayi takmamak lazim..

Kalabalığın içinde en az konuşan kişi benim, ama ben boş boş konuşmayı sevmediğim için az konuşuyorum. O kadar boş muhabbetler dönüyor ki sıkılıyorum ve bu yüzüme yansıyor. Konu değiştirmek de pek yapabildiğim birşey değil zaten :) Bu kadar takılmaya gerek yok bence eziklik filan değil bu. P Polyester5 Dost istersen Allah yeter... tek ayak

sen kendini beğeniyor musun? neyi beğeniyorsun kendinde bana söylebilir misin bunları. gözün burnun ağzın ne biliiyim neleri beğeniyorsan bir yazar mısın?

Teşekkür ederim. Liz-zy Popüler

Kariyer? Zeka? Bilgili olmak? Aile? Güzellik? Evlilik? Para? Bunlardan hangisine sahip insanların özgüven sahibi olmasını "hakkıdır" olarak nitelendiriyorsan o konuda eksik hissediyosun bu da tavırlarını konuşmanı duruşunu ses tonunu etkiliyo önce kendini eksik gördüğün konuyu belirleyip özsaygımı arttırmak için üzerine git bence

Belki cok konusmayi sevmiyorsunuz oyuzden muhabbete katilmiyorsunuz.. çoğu insanlar cok konustukca saçmalıyor zaten. Bos konusmaktansa az öz konusmak daha iyi bana göre..

tabiki her zaman yazabilirsiniz. size yardımcı olabiliyorsam ne mutlu bana.

Faydam dokunduysa ne mutlu bana Bişiy daha diyim mi bence mükemmeliyetçilikten ne kadar kendini geliştirirsen geliştir hep mükemmeliyetçilikten yetersiz hissediyosun Çünkü asla yeterince çok bilemezsin bi konuyu sana göre.. okuduğun kitabın konusunu anlatmaya çekinirsin millet sadece özetini okur üzerine yorumlar o kitabı

rica ederim çok mutlu oldum. kendinizi sevin kendinize en çok değeri siz verin. inanın çevrenizdekilerde bunun farkına varacaktır. insanın doğasında olan gerçek ne biliyor musun. bir taşa değer ver, onu düzenli sil, temizle onu çok sevdiğini göz kamaştırdığından bahset onu yerinden alırken nazikçe al... ve bir süre sonra inan hiç kimse bu taş be deyip tekme atamaz ona. inanması güç ama onlarında gözünde çok değerli bir maden olur o. o yüzden kendine ne kadar değer verirsen çevrene de o kadar ışık saçarsın.

Aynı ben. Nasıl kurtulabiliriz bundan P Polyester5 Dost istersen Allah yeter... tek ayak

Bu mesaj o kadar iyi geldi ki... Hiç bu açıdan bakmamistim. Bu bendeki, ön yargı problemi başka birşey değil. Ben begenilmiyorum, fikirlerim önemsenmiyor, kaale alinmiyorum tarzı düşünceler hep ön yargınin sonucu. Aydınlanma yaşadım birden bire. Teşekkürler. . push ; M Melendan

Hissettiğim şeyi tam olarak "eziklik" ifadesiyle tarif edebiliyorum. Bahsettiğim duygu; herkesten aşağı, yalnız, yüzüne bakılmak istenmeyen, kimsenin muhabbet dahi kurmak istemediği biri gibiyim.

Seninle başlamadı diye bir kitap var, bir araştır istersen.

Kitap oku, ve çokça ortamda bulun Zamanla açılırsın P Polyester5 Dost istersen Allah yeter... tek ayak

Bu yazdıklarınızı unutmayacagim. Çok teşekkür ederim. Arada bu tarz durumlarda anlatmak istediğim şeyler olursa, size yazabilir miyim? M Melendan

Bende boyleyim ozguven eksikliginden kaynaklaniyor kesinlikle

Yok tam olarak o değil. Kimsenin sevmediği, beğenmediği, fikirleri önemsenmeyen, aman benden uzak olsun diye bakılan biri gibi hissediyorum. Fonda hep acıların çocuğu şarkısı çalıyormuş gibi bir ruh hali.. Ciddiyim... Liz-zy Popüler

Siz en azından sadece dini bilgi konusunda yasiyorsunuz. Ben tek bir konuda değil bütün konularda hep bir tedirgin ve kenara çekilme hissi yaşayan biriyim. Keşke böyle olmasa... P Polyester5 Dost istersen Allah yeter... tek ayak

O geçici oluyor ama... Haklısınız iç sesi durdurmak zor. Kendime olan güvenim en aza indi. Sahika

Bu ortama göre değişiyo mesela eşim avukat onun çevresindekilerleyken tam anlattığın durum kaybolsam ortalıktan böyle sandalyeden eriyerek yere aksam yokolsam hissi ama çok nadir bulunduğumdan sorun olmuyo sora eşime söylüyorum götürme beni çok cahil hissediyorum diye bende senin doktorlarla çevrelerinde aynı şeyi yaşıyorum kişisel algılama bunu herkes de farkında sıkılıp susmanın normalliğinin diyo çözüyoruz sorun etraftakilerde biraz P Polyester5 Dost istersen Allah yeter... tek ayak

Ya örnek verdim sadece. Diyorum ki herkes gibi davraniyorum ama nedense farklı oluyor yaklaşım. P Polyester5 Dost istersen Allah yeter... tek ayak

yalnızlığı sevmiyorsundur belki. bak hiçbir sebepsiz olmaz. seni mutlu edecek uğraşların nedir. seni ne güldürüyor mesela bunları bir düşünür müsün? eğer hiçbirşey yoksa herşey sana mutsuz hissediyorsa destek almanın gerektiğini düşün. belki depresyon yada başka birşey bunu ancak doktor söyleyecek sana.

Çok konuşunca özgüven mi oluyor? Sessiz kalıp dinlemeyi herkes beceremez öyle düşün. Onlar gibi de olmak zorunda değilsin. Bende çok konuşmam çok konuşan olunca da sıkılırım kafam başka şeylerle meşgul olmaya başlar :) Tabi sonra dinlemediğimi farkedince alakasız birşey diyor hımm evet deyince çok komik bi durum olabiliyor :) Onlar da çok konustugunun farkında ama onlar da kendilerine hakim olamıyorlar. P Polyester5 Dost istersen Allah yeter... tek ayak

bir kere önce kendine ezik demeyi bırak. sen neye inanırsan onu yaşatırsın bunu unutma. ortam sarmıyor demekki seni hiç böyle düşündün mü? K

Çok konuşanlar daha çok ilgi görüyor ama... Böyle sessiz bir köşede oturunca pek onemsenmiyorsun. P Polyester5 Dost istersen Allah yeter... tek ayak

Ben de yolda kendi kendime bile konusuyorum. nasil susabilirim

Çok yardımcı oldunuz. İyiki yazdınız.

Olur kesinlikle olur hemde hepimizin sadece varoluşumuzla bir özgüvenimiz var ama insanların özgüvenini daha fazla arttırmasını sağlayan kriterler var kendimizi bi takım konularda diğerlerinden kalifiye görmek bunu arttırır ondan sadece aklıma gelen başlıkları yazdım P Polyester5 Dost istersen Allah yeter... tek ayak

Kitapları seviyorsan kitap kulüplerine katıl. Kaç yasindasin? okul iş durumu nedir?

Merhaba. Ben kendimi gerçekten anlamıyorum. Herşey yolunda, mutsuz olmak için bir sebep yok hayatımda. Ama bu eziklik benim canımı sıkıyor. Şımarık olmak istemem o tarz insanlardan da nefret ederim. Ama bu hali de sevmiyorum. ortamda hep en az konuşan kisiyim. Sanki herkes mutlu, bir ben mutsuz ve yalnizmisim gibi. Bu dışardan bakınca, bakislarimdan, durusumdan anlaşılır hale geldi. Kurtulmak istiyorum bu halimden.

Muhtemelen eksiklik yok sadece kafamızdaki tabulara uyduramıyoruz kendimizi tesettürlü bi kadınım bende ama mesela temelden dini eğitimi almış insanlarla hele din konuşuluyosa çok özgüvensiz hissediyorum bende kendimi çünkü sonradan kapanan ve dini eğitimi çok temelden olmayan biriyim ne kadar araştırıp öğrensemde hep o tedirginliği ve kenara çekilme hissini hep yaşıycam gibi

Nasıl düzelecegiz peki? . push ;

Çok konuşmuyor olabiliriz ama bu eziklik değil. Ben kendimi hiç öyle hissetmedim düşünmedim de. Seni kabul eden böyle eder etmeyenin de keyfi bilir

Sadece ortamda değil ki.. yalnızken de bu ruh halindeyim. M Melendan

Özgüven probleminiz var demek ki. Özgüveninizi arttıracak aktivitelere yönelmenizi tavsiye edebilirim. Bir spor salonuna kaydolabilirsin, eğitim düzeyini yükseltebilirsiniz, farklı alanlarda kurslar alıp kendini geliştirebilirsin, farklı yerleri gezip yeni insanlarla tanışabilirsin, en az bir yabancı dil öğrenip farklı milletlerden insanlarla tanışabilirsin, imkanın varsa yurtdışına çıkabilirsin.

Beni mutsuz hissettiren en büyük sebep aslında "begenilmemek". Çok utanıyorum, kızıyorum kendime böyle düşündüğüm icin ama durumun uzun süredir böyle olmasi bir kız olarak canımı sıkıyor. Takilmamaya çalışıyorum ama etkileniyorum elimde değil. P Polyester5 Dost istersen Allah yeter... tek ayak

Eziklikle kastettiğiniz ne ki? Mesela bazı insanlar aşırı hassastır, aman yanlış birşey söylemiyim, kimseyi kirmiyim, üzmiyim der hep çekingen durur kenarda. Biri ters bişey dese terbiyesizlik etse filan efendiliğini bozmaz alttan alır hani. Öyle misinizdir? P Polyester5 Dost istersen Allah yeter... tek ayak

O bende de var da yeterince insanlarla kaynaşmadiğımız ve küçükken baskıcı bir ailede büyüdüğümüz için ve yada orantısız sevgi gördüğümüz için ortaya çıkan bir durum. K

+1 Bende de inanılmaz bir özgüven olur alışveriş yapınca çabuk söner. Bu aralar zaten hiç alışveriş de yapamıyorum. O hissi ve yüze yansıdığı düşüncesini çok iyi bilirim. Kaç yaşındasın bilmiyorum. Üniversteye gitsen ya da bir işe girsen geçer bence. Ben de bir ara öyledim sonra geçmişti. Ama bu aralar yeniden hortladı eziklik hissim. Yurt dışındayım ben o yüzden hortladı. Türkiye'deyken daha kendime güvenli sözünü sakınmayan birine dönüşüyorum. Konuyu takipteyim. K

Yok :)) az konuştuğum için ezik hissetmiyorum. Ezik hissettiğim için az konuşuyorum:))

Bende eskiden çok konuşmaz bir kenarda sessiz sessiz izlerdim insanları. Bir ara bu durumu çok dert ettim Sonra insanlarla çok muhabbet gerektiren bir ise girdim ve eskisine göre şimdi çok daha iyiyim. Açıldım yani hem iletişim hem para alıyor olmam özgüvenimi tazeledi. P Polyester5 Dost istersen Allah yeter... tek ayak

İlahi güldürdünüz gece gece Size öyle geliyordur. Yada çevrenizde vardır bi tuhaflık. Ezik genelde birilerinden üstün olduğunu vurgulamaya çalışan ukalalarin lafıdır. Kimse kendisi için söylememeli. Hoş değil

Yaşattığın aydınlanmanın yanında lafı bile olmaz

İyi geceler

Kitap okuyorum ama ortamda bulunmuyorum. :) Teşekkürler öneri icin

ben teşekkür ederim iyi geceler canım P Polyester5 Dost istersen Allah yeter... tek ayak

Artık bende çalışmıyorum yoğun çalıştığım için bıraktım :) herkes yaşıyoda millet çakal çaktırmıyo herks bi mükemmel Liz-zy Popüler

Kesinlikle çocukluktan geliyor. Net!

Aynı durum bende de var sizi çok iyi anlıyorum. Ama kişiliğimiz böyle sonuçta pek çözümü olduğunu da düşünmüyorum. Takipteyim belki güzel fikir veren hanımlar olur.

Ben genel anlamda çok fazla olmasa da beğeniyorum kendimi benden taraf sorun yok. M Melendan