Çok fazla insan var bu durumu yaşayan sen abartıyorsun diye çok dedim kendi kendime bu kadar zayıf olma insanlar neler atlatıp hayatına devam ediyor sonuçta. Ama tek başıma bazı şeylerin üstesinden gelemiyorum o yüzden keşke terapiye devam etseydim, en yakın zamanda başlayacağım tekrar Önceki

Ayril. Ama ayrilirken sunu soyle. Bosluktaydim heralde seni sevdigimi sanmisim. Ama oldum olasi hayvan severdim bendeki hayvan sevgisiymis. Sonra gozunun icine bakarak sen tam da k cima benziyosun neyini begenmisim ki senin diyip bi kahkaha ati ver. Silme engelleme asagilamaya devam et her goruste. Bugun saclari joleli tam bi okuze benziyosun de.. ya bu adamlari benim elime verin yemin ederim parcalarim cok sinirlendim!

Kendine saygıdan ziyade alışkanlık biraz sanırım. Babaannem baktı bana bir süre annem gelene kadar yemek vermezdi okuldan dönünce, sürekli laf işitrdim beslenmemi kontrol ederdi ne yiyeceksin diye. O zamandan kalmış aklımda beni eleştirip kontrol edebilirler diye hizuran Olur öyle Anneler

İlişkinin başında böyle değildi maalesef hiç belli etmedi kendini. İlk birlikte olduktan sonra da geçmedi bu konuşmalar. Sorun yaşadık başka bir konuyla ilgili ordan önce benim kişiliğime sonra fiziksel özelliklerime uzandı konu. Yoksa zaten bilseydim yaklaşmazdım çok pişmanım o konuyla ilgili. Bir daha da içim almadı zaten o laflardan sonra. Ben uzaklaştıkça da dozu arttı bilmem kim böyle miydi ben seninle keyif mi alıyordum zaten, kendini ne zannediyorsun sana mı kaldım vs vs uzadı gitti sonra da kurtuldum zaten. Evet sorun olduğunu biliyorum ve kabul ediyorum zaten sağlıklı hareket etmedim başından beri V

Bu bir psikolojik hastalık. Body dysmorphic disorder diye geçer. Profesyonel yardım almaktan başka çaren yok

Rica ederim ne yanlış anlaması, zaman ayırıp yazıp ilgilendiğiniz için teşekkür ederim.. Evet dış görünüşümle o kadar bozdum ki kafayı gerisini geliştirmek bir şeyler katmak hep geri planda kaldı. Belki de umursamayıp kendim olabilseydim bazı konular bu kadar etkilemeyecekti bile. Zararın neresinden dönsem kar diyeceğim artık sadece. Yardım alacağım, burnum-giden kilolarım yanıma kar kalacak ve daha mutlu devam edeceğim hayatıma diye umut ediyorum. Çok sağ olun Y yepisyeni Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Dış güzelliğin önemli olmadığını anlaman için hayatına sana bunları anlaman için gönderilen insanları çekiyorsun. Bunu öğrenene kadar da devam edecek. Genç ve dinamik olarak kendinin ve başkalarının hayatlarına dokunman için tahmini 20/25 yılın var. Yatakta kendin ve başkaları için yüzde ellisi gerçek olmayan düşünceler için pineklemeye mi geldin bu dünyaya?

Ben de çok daha mutluydum bu kadar zayıflamadan önce ama koşullu sevilince insan bir şeyleri buna bağlıyor ve öyle olunca her şeyin düzeleceğini düşünüyor ben öyle düşündüm yani ama maalesef. Özgüvenimi geri kazanmam gerekiyor V

Bir sürü kitap video önerisi gelmiş en kısa zamanda hepsine bakacağım. Evet kendimi iyi hissettiğim zamanlarda aradaki farkı ben de çok net görüyorum her şey çok daha iyi ve yaşanabilir geliyor bana. Ama döküp bakınca bazı şeyleri hazmedemiyorum pişmanlık var içimde çok fazla. V

Gittiğim psikolog değil, hayatımdaki kişinin söyledikleri sebebi ile bıraktım terapiyi. Özgüvensizsin, iki kelimeyi zaten bir araya getiremiyorsun diye diye zaten aklıma yer etmişti sonra iyice işledi adam sen zaten normal değildin ben anlamıştım diye kendime yediremedim bıraktım ben de. En büyük hatam da o oldu bu süreçte. Şu an için yer değişimi mümkün değil ve inanır mısınız bir Allahın kuluna anlatsam inanmaz öyle bir imajı var dışarıya. Midem bulanıyor her gün o kibarlığı o aşırı düşünceli hallerini görünce dışarıya karşı. Bir de herkese mi o gözle bakabilir bir insan. İletişim yok hiç aramızda uzun süredir ama ben neden yaşadım diye sürekli geri dönüyorum o zamanlara unutup önüme bakamıyorum, yardımsız da olmayacak sanırım. V

Yanlış anlamayın lütfen ben laf sokmak için söylemedim. Mesajınızdan çok net anlaşılıyor durum. Karşınızdaki herife çok sinirlendim. Kendinizi kötü hissetmeyin. Sizi kötü zamanlarınızda yakalamış ve doğru düzgün bir insan olmadığı için de durum böyle ilerlemiş. Gördüğünüz duygusal şiddeti terapide ilerledikçe çok daha iyi anlarsınız, onu da bırakın kendi kötülüğünde debelensin. M meredithgrey 2013-2022'de vivelamour ve 2022'deki felidaee'yim. Üyelik

Okurken midem bulandı hem abaza hem terbiyesiz hem saygısız. Senin için üzüldüm konu sahibesi şöyle bir tipi koluna takmış gezdiriyorsun insan yerine koyuyorsun kendine bunu niye yapıyorsun

kişisel gelişim kitapları da okuyabilirsiniz. ben çok faydasını gördüm

bu yüzden terapiye ihtiyacın var işte deli olduğunu göstermiyor ki bu. bu yorumu yapanın zekasızlığını seni bu düşüncelere sevk eden çevrendekilerin duyarsızlığını gösteriyor. benim de çocukluğum kolay geçmedi insan kendini suçluyor devamlı. ama bir noktada başlarım diyip kendin için yaşamaya kulaklarını tıkamaya başlayınca düzeleceğini görüyorsun. en başta biraz fazla yardıma ihtiyacın oluyor sadece bu noktada da terapi ve spor devreye girmeli bence. sporu özellikle öneriyorum pandemi başından beri evde oturduğum için çokça formdan düştüm 3 aydır düzenli spor yapmaya başladım tekrar insan kendi vücudunun neler yapabildiğini görünce mutlu hissediyor kendini sıkılaştığını daha dinç uyandığını fark edince mutlu oluyorsun. kendine güvenin yerine geliyor. arkandan sıkı popona bakarak ağlasın o davar da önce kendini düşünmen lazım.

Ne biçim insanlar var ya ne ayıp ordan iki kişi çıkıp sen ne biçim konuşuyorsun demedi mi halanıza

aynanın karşısına geçsin de bi kıçına baksın o.

bak cano, kendinden asla nefret etme edeceksen o iğrenç heriften et. Gayet seviyeli, düzgün, şeker bir insansın yahu nefretlik bir şeyin yok ki

Gerçekten once kendini affet, geçmişine pişmanlıklarına cok takılma.

Gerçekten biri kalkıp bana bu adamı anlatsa saniyesinde kurtul bu ruh hastasından derdim ben de ama böylee kaldım başıma gelince. Sorunun onda olduğunu, normal olmayanın o olduğunu çok iyi biliyorum ama insan soruyor bir kendine acaba şuram böyle olmasaydı böyle mi olurdu diye, yani ben görünce soruyordum en azından. İnşallah sormayacağım zamanlar da gelecek

Hayvanlar insanlardan daha zararsız.. Bence hayvalara hakaret etmiş olur muhattap bile olmaması gerek

Cevap vermeye başlayınca bir noktadan sonra küsmeye başladı, çok alıngansın problem yaratmaya çalışıyorsun şaka yapıyorum diyerek. En son büyük bir kavga sonucu bitirdik, normalde birkaç güne o yazardı konuşmaya başlanırdı ama seni rezil edeceğim diyince yazmadı bir daha. Başlarda ki halini sevdim sanırım döner diye düşündüm o zamana V

Bunlar senin utanacağın şeyler değil bunu yapanlar utansın etrafımızda böyle durumlara izin vermeyelim herkes haddini bilsin . push ; P

Asıl sorunlu olan o. Manipülatif çakal. Siz terapiye devam edin, bunda hiçbir tuhaflık yok. Nasıl kolunuz bacağınız ağrıyınca doktora gidiyorsunuz, şimdiki probleminiz için de terapiye gideceksiniz bu kadar.

E siz de oturup bu söylediklerini mi dinliyorsunuz anlamiyorum ki. Karşınıza geçip sen kadın mısin su kızların güzelliğine bak diyor. Siz de başınızı çevirip bakıyor musunuz. Yani bu artık özgüvenim düşük, ailemde şöyle muamele gördüm böyle ezik yetiştim vs durumlarını aşmış. Her birimiz ailemizle ilgili belirle travmalar yaşadık. Ama sizinki acıdan zevk alma boyutuna ulaşmış. Bu kadar lafı işitip bi de birlikte oluyorsunuz. Doktora gitmenize laf ediyor. Ondan da vazgeçip hakaretlerini yükseltmesini bekliyorsunuz. Ben öteki arkadaşlar gibi teselli edemeyeceğim. Kendinize yaptığınız şey hayatımda duyduğum en saçma ve onursuz şey. Şuursuzluk tam anlamıyla.

Evet çünkü iyilesirsen ilk onu terkedeceksin. Kurban olarak kalmaya devam etmen için bu önemli. Lütfen kendini sev ve değerini fark et. Kimsenin seni almasına vs ihtiyacın yok. Kendi kendine de var olabilirsin.

Bu kadar lafı işitmemiştim birlikte olduğumda. Birlikte olduk uzun da bir zaman geçti üzerinden sonra başladı sorunlarla birlikte bu tür konuşmalar. Çok alakasız konularla kavga etsek bile sürekli konu benim fiziksel özelliklerime kendimi ne zannettiğime, bir lütuf olarak kendisinin benimle olduğuna falan geldi. Sonra da birlikte olmadım hiç. Siz de haklısınız, sadece insan bazı konularda net olduğu kadar durumun içindeyken net davranamıyor. Bir arkadaşım gelip bunları anlatsa ben de sizin gibi tepki verirdim belki ama işin içindeyken öyle olmadı. Sağlıklı değildik ikimiz de. V

Bu adamın size böyle davranmasına nasıl izin verdiniz? O söyledi siz sustunuz mu yani

İş dışında tamamen çıkardım hayatımdan. Mecburi işler için bile arkadaş üzerinden iletişim kuruyorum. Yardım da almayı düşünüyordum zaten. Artık kesinlikle almam gerektiğini biliyorum MissCherryBlossom

Konu başlığını da değiştir bence, böcek möcek değilsin ama o eski sevgilin gerçek bir bk böceği Bu screenshotı eski sevgilim için yapmıştım al sana da hediye ediyorum Eklentiler Screenshot_20210205_182224_com. google. android. youtube. jpg 63,3 KB · Görüntüleme: 40

Iş kiyaslamaya gelince her zaman daha iyisi vardır. Koşullarla şartlarla sizi sevecek olan yaninizda olacak olan onlar bittiginde gidiyor zaten. Siz sivilcenizle alay edin ki onlarin elinden o müthiş firsati alip kendi lehinize çevirin

Kendisi için aylarca aç kalıp vücudumun neredeyse yarısından vazgeçtim. Sağlıklı düşünmediğimin farkındayım. Uzaklaşana kadar da fark etmedim. Devam edeceğim terapiye

hayat o kadar kısa ki zaman da en usta hırsız, güzellikte o kadar farklı bir kavram genellemesi yok. ama sizin hayatınız tek, yarın hastalansanız, kalbiniz atmayı bıraksa yine saçım, gözüm, yada o aslında kendi değersiz olan bey mi gelecek aklınıza yoksa içinde bulundugunuz girdabın pişmanlığı. M

Anlattıklarına gerçekten üzüldüm ama eski sevgilin adam değilmiş. Keske daha onceden bitseymis ilişkiniz. En azindan daha az zarar gorurdun. Icine işlediği için kimse seni beğenmez gibi düşünüyorsun, yasadigin herseyi unutmaya çalış. O ne kaybettiğini görsün, kendine güven. Kimse için değil kendin için yaşa, emin ol sen kendinden emin oldugunda insanlarında dikkatini cekiceksin. Oda uzaktan izler. Psikolojik destek kesinlikle almalısın, Psikolojik kitaplarda oku bence. Ben suan okuyorum cok iyi geliyor

Herkese merhaba. Estetik cerrah sayfalarından, alışveriş sitelerinden, makyaj malzemeleri nasıl kullanılır videolarından zar zor çıkıp bir kendime ne yapıyorsun diyebildim günler sonra. Aşırı şişman, sürekli önünden yemek alınan, daha ilkokulda seni kimse almayacak böyle giderse denen bir evde resmen yemeğe sarılarak büyüdüm sürekli dalga geçildi, hala daha bir iki arkadaşım vardır hala yeni tanıştığım insanlarla çok rahat iletişim kuramam. Sonra biraz spor ve rejimle kendime geldim toparladım. Bu sırada yeni bir işe başladım ve hayatımın içine eden adamla tanıştım. İlk başlarda her şey olması gerekn gibi geliyordu ama sonraları başladı milletin saçını başını kıyaslamaya. Ben zaten kendimi hep eksik hissettim bu konuda sesimi çıkaramadım hiç. Sürekli yüz yüze baktığımız kızları övdükçe övdü sen kendine kadın mı diyorsun diye. Ben aç kaldım 36 bedene kadar düştüm bu sefer de yüzün kurbağaya benzedi senin, aşırı zayıfladın hastasın diye dalga geçmeye başladı. Zayıflayıp biraz özgüvenim yerine gelince millet için mi zayıfladın sen adamlara da bakarsın diye ruh hastası bir kıskançlık başladı. Arkadaşlarıyla tanıştırmadı 2 kelimeyi bir araya getiremiyorsun diyerek. Kavga ettik ortamdaki kızları övdü, onlar nasıl konuşuyor sen konuşamıyorsun fıstık gibiler sen haline bak, işte millet överdi o bana kıyafetlerine bak bilmem neler gibi giyiniyorsun derdi. Birlikte olduk ve ilk birlikteliğimdi çekingendim biraz, eski sevgilisini örnek vererek öff her şeyi ben yapıyorum kadın dediğin kıvrak olur dedi, vücudumda dalga geçmediği tek bir nokta yok sanırım. İnanılmaz kötü hissediyorum o zamanları hatırladıkça. Eski sevgilimi özledim öff ben o zaman seviyormuşum sana saygı duymuyorum dedi açık açık zaman geçirmiş. Aylardır ayrıyız ama ben bazı şeyleri aşıp devam edemiyorum. Burnumu yaptırdım zayıfladım ama benim sorunum dış görünüşüm değil farkındayım. Hala sürekli kıyafet alıyorum, onun hayvanlığı değil de benim sorunummuş gibi dert ediyorum her şeyi. Biriyle tanışırsam o da beğenmez diye düşünüyorum, zaten konuşamıyorum diye oysa o hariç birinden duymadım rahat olduğum ortamda hiç susmam. Evlensem vücudum kötü diyorum o beğenmedi diye. İşin kötü tarafı her gün karşı karşıyayım ve övüp durduğu kadınların içine düşüyor aşırı mutlu, hiç olmadığı kadar rahat gözümün önünde ve ben kendimi kötü yetersiz hissediyorum. Ne yaptığının farkındayım ama çözüm bulamıyorum kendime.

Hayatım boyunca gerçek bi aileye sahip olmadığımdan kimseden gerekli ve yeterli desteği göremedim hatta bi ara travmalar havada uçuşuyordu ama Yinede sizin kendinize ettirdiğiniz hakaret yarısını bile ettirmem kimseye güçlü durun yahu biraz güçlü evet adamın ne olduğu ortada ama ona bu fırsatı veren sizdiniz gerçekten iyileşip kendi değerinizin farkına varmadan kimseyi almayın hayatınıza

Vay öküz pislik karaktersiz ya. Sen değerlisin o dedi diye neden kendini kötü hissediyorsun. Giyin kuşan süslen git işe onu sallama bile.

bi de artık geçmişte yaşadıklarını düşünme.. o narsist şerefsiz sayesinde kilo vermişsin mesela öyle düşün bundan sonra.. insanın o günkü insan yapan her şey bugüne kadar yaşadıklarıdır.. bunu kabullenmekle başla ve yaşadıklarına acımak yerine yaşadıklarının seni daha akıllı biri haline getirdiğini düşün.. öyle bi adam o zaman olmasaydı da daha ileri yaşında olsaydı daha çok yılların gidecekti belki de.. biraz da olumlu düşünmeye çalış..

cidden bu kadar kendine saygısı olmaması insanın. terapiye git spora git söyleme kimseye yorumları bu kadar etkiliyor madem. çok kötü ya gitsin onlardan biriyle sevgili olsun o hanzo da.

O kadar para harcamışsınız bunların çözüm olmayacağını da biliyorsun keske bi terapiye gitseysin. Mutlaka destek alman lazım.

Bu saatten sonra herhangi bir iletişim asla olmaz rezilliğini asla unutamıyorum zaten. Doktor işine de bakacağım en kısa zamanda teşekkürler V

O kadar çok aynı şeyleri duydum ki en yakınımda bile aşırı normalleştirmişim bu tarz şeyleri ben. Çok geç tepki verdim malesef. V

Pilates için konuştum gitmeye başlayacağım sürekli arkadaşlarımla olmaya boş durmamaya çalışıyorum, yeni insanlarla tanışmaya çalışıyorum zor da olsa benim için. İş yeri dışında çok daha iyiyim oyalanıyorum ama orda görmek aklıma getiriyor bazı şeyleri demek ki geçmemiş kendini kandırıyorsun diyorum. Kendimi tam ifade edemiyorum sanırım ya da ne düşündüğümü tam bilmiyorum ben de V

O kadar tanıdık ki yazdıklarınız kendim yazmışım gibi okudum. Özellikle ilişkim devam ederken yanına ben değil de başkaları daha çok yakışırdı düşüncesi bir gün bile çıkmadı aklımdan. Ben zayıfladım hala çıtı pıtı değilim, benim de boyum 1,74 herkes manken gibi oldun diyor ben sırık gibi duruyorum diyorum. Fazla mı zayıfladım diyorum, yüzüm mü çöktü diyorum dedikçe de diyesim geliyor. Çünkü dediğiniz gibi aslında uğraşmam gereken şey içimdekilerdi, tipimden önce. Umarım bu düşüncelerin çok geride kaldığı artık can acıtmadığı zamanlarımız olur, teşekkür ederim yazdığınız için

Bir insan nasıl başkasının kendisini bu kadar çirkin aşağılamasına izin verir, aklım almıyor sinirleniyorum. Yazdıklarınıza bakılırsa kesin siz değil karşı taraf sizden ayrılmıştır. Böyle leş gibi birinin nesini sevdiniz çok merak ettim.

Manipülasyonda son nokta. Haysiyetsiz amip

bu arada digerlerinin dedigi gibi en az bir yil terapiye gitmen lazim ideal olan haftalik olmasi. Belkibirgun3 Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Yani doktorun fikrinden daha mı önemli ezik bir adamın fikri? Sizin sorununuz bu adamın yaşattıkları değil, geçmişte yaşadıklarınız yüzünden sizi dibe çekecek insanı seçmeniz.. Bir çeşit mıknatıs gibi yani. Hiç mi kişisel gelişim kitaplarına denk gelmiyorsunuz? Bu herifi bırakın terapiyi asla bırakmayın..

Gittiğiniz kişinin doktor/psikolog olduğuna emin misinizBen doktor değilim ama beden imajıyla ilgili probleminiz olduğu açık, küçükken ailenizin aşağılamaları sonucunda kafanızda yer etmiş. 36 bedenim diyorsunuz artık tombiş de değilsiniz. Okuyanlar yanlış anlamasın tombiş kızlar ezik, güvensiz olsun asla demiyorum. Konu sahibesinin ailesi berbat insanlar çocuklarının özgüvenini baltalamışlar konu kilo olmasaydı başka bir şey de bulurlardı eminim. Çevresi de berbat, tombişsin tombiş diyorlar zayıflıyorsun çok zayıfladın diyorlar manyamıilar resmen. Konu sahibesi bence o hödükle siz konuçmayın asla hayvanın teki saygısız şerefsiz. Çevreniz de beş para etmez, memur olsam tayin ister giderdim herhalde toptan çevre değiştirir hayata yeniden başlardım bir de terapiyi ihmal emeyin tabi.

adamdan vazgeçeceğine terapiden vazgeçmek... dön bu cümleyi on kere baştan oku.. ve hemen acilen tekrar terapiye başla.. başka türlü toparlanman mümkün görünmüyor..

Bi noktada kendimle barışmaya başlamıştım bu adama kadar. Hatta öyle birini alabildim hayatıma ama böyle biri olabileceğini tahmin etmedim hiç. Bu kadar saf kötülük dolu bir insanla ilk defa bu kadar zaman geçirdim. Çok fazla örnek verebilirim bu olaylarla ilgili hayatımda kıyas, küçümseme, dalga geçme vs. Ama bu adam çok ayrı bir boyutta geldi üstüme. Seni benden başkası sevmezdi zaten, ben hayatımda ilk defa senin gibi birine bakıyorum diyerek.

ne güzel demişsin bak onun "hayvanlığı" diye... hiç kendini eksik hissetme, o beğenmedi başka erkeklerde beğenmez deme... o kendi aşağlık komplekslerini sizde aşmaya çalışmış... ne güzel zayıflamış kendinize gelmişsiniz... hayvanın tekiydi deyip önünüze bakın sakın onun saçma sapan teapitlerine inanıp kensinizi eksik kusurlu hissetmeyin... o beğenmedi başkasıda beğenmez demeyin kendimden örnek vereyim kendi popomu beğenmem selilüt içinde diye aynada görmek istemezdim şuan kocam o beğenmediğim popomo iltifatlar yağdırıyor... kendinizi hiç zayıf ve çirkin hissetmeyin o hayvan herifin hiç bir kelimesini kaile almayın

M ny ğın tekine denk gelip kendinizde nasıl sorun arıyorsunuz anlamıyorum. Ben de eskiden böyle hissettiriliyordum çok şükür bunu bana hissettirenden de bu hislerden de kurtuldum. Bu arada ortalık böyleleriyle dolu kimseyi kendiniz gibi düşünmeyin böyle tipler karşılarındaki insanda asla ama asla değer vermezler. İnsan yerine koymazlar. Sizin de kendinize göre sorumluluklarınız, yükümlülükleriniz, hayalleriniz, amaçlarınız, arzularınız ve ihtiyaç olduklarıni düşünmezler sizin dünyaya geliş amacınız onu mutlu etmek ve oyalamaktır. Düşünunce gerçekten çok şaşırtıcı bir insan başka bir insan hakkında nasıl böyle düşünebilir diye ama gerçekler acı ve böyle milyon tane erkek olduğuna eminim yoksa bdv'ye bu kadar konu niye açılıyor ki. Psikolojimizi bozuyor bu m ny kl r. V

Biliyormusunuz bana "hasta oldugunu sakla/hastaneye yattigini sakla" felan diyenler oldu esimle tanistigimda. Ben ona karsi ciktim. Baskasi arkamda durmasindan önce, benim arkamda durmanin daha önemli oldugunu anlamistim o hasta halimle bile. Ben ilk bulusmamizda herseyi oldugu gibi anlattim. Kacmis olsaydi eger benim için dogru insan olmazdi iste. Kimsenin bana ezik veya cirkin muamelesini yapmasina izin vermem.. cirkin olsam bile kimsenin benim karsima cikip salak salak konusmaya hakki yok. Siz önce o hissi yakalamaniz lazim. Baskalari tarafindan icinize ekilen yetersiz hissini söküp atmaniz lazim. Buda mümkün

4 kere gittim terapiye onda da deli misin sen, biliyordum bir tuhaflık olduğunu zaten dedi ve ben de vazgeçtim.

Çok sevindim sizin adınıza, böyle birinden kurtulup toparlanmışsınız. Her şey insan için bu hayatta iyi de kötü de. Yarın öbür gün başıma ne geleceğini ne duruma geleceğimi bilemem. Sivilce çıktığı için işe gitmeye korkar mı bir insan.. Çünkü kızlar maşallah şıkır şıkır. Bir servet döktüm alışverişe hala elim gidiyor çünkü sanıyorum ki kıyafetim güzel olmazsa beni sevmezler

Ağzı inanılmaz iyi laf yapan, dışarıdaki insanların fikirlerini aşırı önemseyen biri. Ben de o kibar efendi hallerine aldandım ama boş teneke çok ses çıkarıyormuş gerçekten. Evet herkes hemfikir terapi konusunda. Yavaş yavaş alışverişi de azaltıyorum hatta kıyafet dolabımı düzenleyip ihtiyacı olanlara vermeyi düşündüm bir kısmını, belki bir işe yararlarsa kendimi daha iyi hissederim

Evet maalesef ailem de bana nasıl davranması gerektiğini bilemedi zamanında, onların da büyük kişisel problemleri var bana göre o yüzden kızamıyorum da. İş değişimi şu an için mümkün değil yerimde kalmak zorundayım bir süre daha. Yardım almam gerektiğini biliyorum artık. Çünkü umursamamak ve kendisini tamamen çıkarmak istiyorum aklımdan. Bana bir şeyler öğretti kötü de olsa ve geride kaldı demem gerekiyor V

Hemen kendinize bir iyilik yapın ve Esra Ezmeci'nin kitaplarını alın. İnstagram hesabını inceleyerek başlayabilirsiniz alana dek. Bir narsist üzerinizden tır gibi geçmiş. Eminim çok çabuk özgüveniniz yerine gelir.

Hayatıma kattığı tek iyi şey belki de giden kilolarım, bir de asla hayatımda istemediğim ve yapamayacağım insan tipini tanıdım. İyi tarafından bakmaya çalışıyorum hep ama bazen aklıma geliyor işte. Silikon mu taktırsam, güzel olsaydım böyle mi olurdu vs vs

Kilo verene kadar ailedeki çoğu kişi, lisede üniversiteden arkadaşlarımın çoğu gülerek dalga geçebileceklerini düşündüler. İnsanların ne kadar düşüncesiz ve acımasız olduklarını görseniz şaşırırsınız. Halam gayet gülerek söyledi herkesin içinde ve herkes güldü devam ettirdi şakayı o günü her detayıyla hatırlıyorum mesela. Herkes aynı yemeği yerken lisede arkadaşlarımın gözü bende olurdu. Lisede takıma girmek istediğim için hocanın 15 dk karşımda gülmesi de var mesela. Bunlar çok kolay unutulmuyor maalesef

Geçmişteki yaşantılar ve içten içe bu durumu kabullenmem büyük bir sebeptir ama asıl neden ne onu tabii bilmiyorum. Hep kendimi suçladım bu zamana kadar ben ama aslında tamamen onun bakış açısı ve kötü niyetliydi. Burda 2 gün konuşmak bile iyi geldi, terapiye mutlaka devam edeceğim

Adamı izlemiyorum maalesef dip dibeyiz saatlerce ister istemez görmesem sesini duyuyorum. İzin aldım bir süre o zaman daha iyiydim ama kendimi iyi hissetmiyorum iş yerinde gördüğümde. Umarım toparlarım kısa zamanda V

Çok güzel kızlar gerçekten, kendilerini geliştirmiş donanımlı insanlar. Ama her zaman için benden iyiler ve ondan iyiler olacaktı bu hayatta. İnsan kız arkadaşının yanında biraz dikkat eder, ne zaman bozulsak burnuna bak, göğüslerin iğrenç, dişlerin kötü sen çirkinsin 2 kelime konuşamıyorsun vs vs.

Hemen takip ediyorum çok sağ olun V

Geçmiş geçmişte kaldı, ileriye odaklanmak gerek. Eski sevgiliniz beş para etmez tiyniyetsizin tekiymiş. İnsan düşmanına böyle davranmaz. Böyleleri hangi bataklıkta yetişiyor anlamıyorum. Ama inanın sorun sizde değil. Hayatınız boyunca kötü insanlara denk gelmişsiniz. Yapacağınız en sağlıklı şey psikolojik destek alıp bir süre duygusal ilişkilerden uzak kalmak, yapabiliyorsaniz iş değiştirip sosyal ortamınızı değiştirmek. Hayata yeniden doğmuş gibi olacaksınız. Kolay olmayacak, insanın kendisiyle ve geçmişiyle yüzleşmesi çok zor ama büyük değişimler zorlukları aşarak gerçeklesir. Tıpkı kozasindan çıkan kelebek gibi.

Övüp durduğu kadınlar o sümüklünün içine düşüyor mu önemli olan o? Bi psikologa git, o elbiseler estetikler senin çözümün değil, Adriana Lima da olsan sen yine böyle hissedeceksin, tedaviye ihtiyacın var.

Yani ortalama bir güzelliğe sahip bir insanım aslında, kiloluyken kitap okurdum film izlerdim hayatım daha dolu ve anlamlıydı sanırım. Hep tek eksik hayatımda biri diyordum ama şimdi bakınca keşke hiç olmasaydı. Daha özgürdüm, daha cesurdum şimdiyse çoğu konuda 10 sene geriye gitmiş gibi hissediyorum kendimi çünkü bir ruh hastasına denk geldim ve hak ettiği şekilde cevap veremedim. Bu saatten sonra geçmişi bırakıp dediğiniz gibi kendimi öpmeye başlayabilirim

Mesela doktora gitmek akla niçin gelmiyor. Belli ki sorun epeyi derinde ve bu 3 seansta çözülemez yıllarca bir yol alınmalı doktor ile. Nicin ülkemizde bu durum tam oturmadı hala bunun çözümü terapi.

Tabii ki geçmemiştir çünkü gayet planlı ve sistematik bir duygusal şiddet uygulamış size. Hassas olduğunuz için de kendinizi oradan çabuk çekip çıkaramamışsınız. Bir an önce terapiye başlayın, bu sayede önünüze daha rahat bakarsınız.

Keşke ben de parçalasaydım kendimi geçtim yine birine aynı şeyleri yaşatacağı düşüncesi sinirlendiriyor beni, rezil edeyim insan içine çıkamasın diyorum sonra da uyan verda sen bu pısırıklıkla anca oturur ağlarsın diyorum.

Rica ederim hiç öyle düşünmedim, ileride çok daha net göreceğimi düşünüyorum bazı şeyleri ben de. Şimdi o kadar mantıklı hareket edemiyorum bazı konularda farkındayım. Terapi alacağım mutlaka, onun için de Allah yardımcısı olsun diyebilirim sadece. Kendisi, kendine en büyük ceza

İş yeri grubuna atıp çıkasım geldi ama geçti hemen Kötü kalpli ve hasta bir insan, Allah benden uzakta şifa, yakınlarına sabır versin ne diyeyim V

Evet, bunu söyleyenler çok haklı aslında. İçindeki çirkinliği size yansıtmış. Bunu öyle güzel yapmış ki sizi bile buna inandirmis. Beni yanlış anlamayın sakin. Anlattiklariniza ve yorumlara bakınca kendimce şu kanıya vardım. Onun düşüncesine göre kendinden daha aşağıda birini, kendinden daha zayıf halkayi bularak içindeki ezilmislik duygusunu bastırmak. Zehrini size akıtıp, kendi ozguvenini tamir etmeye çalışmak olmuş. Bundan aldığı haz ve gazla kendinden çok daha üstün özelliklere sahip, zirvedekine ulaşmak. O zaman başarıya ulaşacağını düşünüyor. Sevgi bu değil. Sevgi iyileştirir, yaralarını sarar. Yaralarinin üstüne başka yara açmaz. Dedigim gibi sorunu siz değilsiniz. Onun savaşı egosu ve hırsıyla. Zirvedekine de ulaşsa bir süre sonra ona da aynısını yapacak. Onu da aşağılayacak, hor görecek, kusur arayacak. Belki onun da geçmişinde aynı yerden yaraları var. Belki de böyle bir ortamda büyüdüğü için ona göre normal olanı bu. Siz böyle bir parazitten kurtulduğunuz için dua edin. Bu adamla ömür geçmez. Allah'in sevgili kuluymussunuz. Kilo vermenize sagliginiz adına çok sevindim. Ama bundan sonra sadece bedeninizi değil, ruhunuzu da doyurun. Sadece dış güzelliğinize yatırım yapmayin. Ancak beden ve ruh sağlığı birlikteyse mutlu olabilirsiniz. Saglicakla kalın. V

Önce işe hatalarını sevmeyle başla. Vücudunu sev senin o çünkü bir başkasının değil o vücudu sen yönetiyorsun akıl senin aklın başkası ne karışır. Kişisel gelişim kitapları oku. Aynaya geç ve ben çok güzelim çok güzel fiziğim var artık kilolarımdan da arındım ben her şeyi başarırım diyerek kendini öp :) kendini motive etmeyi öğren. Belkibirgun3 Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Sana eziyet etmek için kasıtlı yapıyor bunları, hala acı çektiğinin farkında. Maskesinin altını biliyorsun sen, bir güzellik yapıp 10 eziyet etmek onun alışkanlığı, o hareketleri içinden geldiği için değil senin istediğini kasıtlı olarak vermediğini göstermek için yapıyor. Bildiğin hayvan, hepsi o kadar

Sıkıntı tam olarak bu aslında, söylediklerinde haklı olduğunu düşündüm içten içe çünkü hep bunu duydum sonra da ay şaka da yapılmıyor sana ya da senin iyiliğin için diyerek üste çıktılar bir de. Savunulur yanı yok tabii ama kendimce öyle düşündüm sanırım V

lütfen sevdigim insan sıfatını kullanmayın, gerçekten size bunu yapan birini sevebilir misiniz... sevgi bu mu Etkili

Başlarda sustum, sonra cevap vermeye başlayınca küsmeleri başladı. Beni suçlamaya, her konuyla ilgili abartıyorsun şaka yapıyorum demeleri başladı. Sürekli ayrılık tehdidi vardı zaten ayrılırdım sen başka adamlara gitmek için hemen kabul ettin demeler. En sonunda ufak bir cinnet geçirince bitti tamamen. Ama uzun bir süre sustum maalesef.

Tekrar başlayınca önerilerini dikkate alacağım doktorun teşekkürler V

İnanılmaz bir manipüle etme yeteneği var ben daha herhangi bir konuda haksız olduğunu hatırlamıyorum hep ben özür diledim. Kendimi kötü hissedip terapiye başlamamla bile dalga geçti o yüzden bıraktım ve en büyük hatam o oldu. Keşke bu kadar beklemeseydim ama inanın işin içindeyken ayırt edemedim bazı şeyleri

İnanın bu kadar değildi bu adama kadar kendimle problemim. Evet küçükken çok zorbalığa maruz kaldım ama aştım kendimi kabul ettim diye düşünüyordum hep. Sürekli eleştiri sürekli kıyas. Bir de yan yanayım ben o insanlarla düşünsenize sevdiğim insan sürekli çalışma arkadaşımın orasını burasını övüyor. Çok kötü hissettim kendimi hep. Teşekkür ederim önerileriniz için bakacağım kitaplara

Hayatına yeni birini almadan önce kendini sevmeyi öğren. Kendini kendi gözlerinle gör. Kusur bulmak için değil, güzel olan bi yerine odaklan. Mutlaka vardır, herkesin vardır. Eğer kendini sevmeden baska birini alirsan hayatına aynı sorunlari yasarsin. Sevileceğine inanmiyorsun çünkü kendini sevmiyorsun. Başkalarinin sözleriyle bakma kendine. Zaten insanlar iltifat cimrisi. Hem baskalariyla mutlu oluyorsa olsun, sen buna değil seni mutlu edemediğine odaklan. Seni mutlu edemiyor nokta. Kendine karsı nazik ol, sev kendini basla bi yerinden sevmeye.

Allah'ın uyuzlari kendisi çok mu mukemmelmis. eliniz sgalam ayağınız sağlam rabbim herkesi ayrı güzel yaratmis gerçekten seven güzel düşünür güzel görür güzel gözle gorur. Kendine baksın o dengesiz

Benim de istediğim kötü bile görünsem kendimi iyi hissetmemin ona bağlı kalmaması, çünkü her gün iyi, bakımlı, çok güzel giyimli olamam. Hastalığı, kötü günü isteksizliği bir sürü şeyi var. Kendisinin tercihlerine de saygı duyardım bu şekilde çirkinleşmese. İnşallah benimki de yükselecek yakın zamanda

O konuda çok hatalıyım biliyorum, ilk başladığı sırada haddini bildirip defetmeliydim ama yapmadım. Asıl bu sebepten yardım almak istedim neden başkalarının kıyameti koparacağı şeylere susuyorum diye ama onu da aptallık edip bıraktım işte. Umarım kısa zamanda toparlayacağım M meredithgrey 2013-2022'de vivelamour ve 2022'deki felidaee'yim. Üyelik

Hepimizin zayıf tarafları var. Kimsenin bunları kullanmasına izin vermeyin, gardınızı alın. Sizi bu kadar aşağılayan adam mükemmel miydi? Çok mu yakışıklıydı? Hiç kusuru yok muydu? Bir kere bile adama diyemediniz mi sen mükemmel misin dön bir kendine bak diye. İnsanların ağzının payını vermezseniz sizin hakkınızda yorum yapmaya, eleştirmeye, akıl vermeye devam ederler. Ben 36 bedenim. Ama çok iştahlı biriyim, yemek yemeyi seviyorum. Kilo alıp veriyorum ama en fazla 38 beden olmuşumdur. Buna rağmen kilo alıyorsun az ye falan diyenler oluyordu. Veremezmişim, kalırmış cart curt. Hepsinin ağzının payını verdim. Size ne ben kendimden memnunum. Xxxl bile olsam bu sadece beni ilgilendirir. Güzel bakan güzel görür. Ben nice kilolu kadinlar görüyorum tarzıyla, cazibeleriyle zayıflara taş çıkarırlar. Ama her şeye rağmen şunu da gözden çıkarmayalım. Kilonuzu kontrol edin ama bunu sağlığınız ve kendiniz için yapın

Bile bile lades demek bu yani. adam size zerre değer vermemiş ve birlikte olmak neden?sizi ezdikçe ezmiş, paramparça etmiş. ve hala aynı iş yerinde adamı izliyorsunuz. kendinizi cezalandırma yönteminiz yanlış! gidin bi psikoloğa dökün içinizi. Bırakında toparlasın sizi.

Öyle abaza karakterli erkek iş yerimde olup şurama burama iltifat etse, yılışıp laubalilik etse onu var ya dümdüz ederim pişman olur. İnsanlar bu sapığa karşı nasıl gıkını çıkarmıyor ya, hoşlarına mı gidiyor, eğer öyleyse ne biçim bir iş yeri bu tez zamanda ayrılıp yeni düzgün bir yer bulmalısın.

Çok teşekkür ederim kendisinden de nefret ediyorum ama hiçbir şey hissetmeyecek kadar umursamamayı tercih ederdim

Kaç yaşındasınız? Önceki

Çok teşekkür ederim umarım herkesten önce ben kendimi sevebilirim tam anlamıyla

bence mutlaka terapi alin, cocukluktan gelen yerlesmis dusunceleriniz var.. ayrica eski sevgiliniz cok cok cok kotu bir insanmis. gercekten seni seven deger veren merhametli birisi karsina cikinca o zaman bunlarin hicbirisini yasamayacaksin, insan her turlu sevildigini bilince kendi bedeniyle de barisiyor. P

Dermanınız estetisyende değil, Psikolog ya da psikiyatrda... O adam dediğinizden de uzak durmanız şart, hala kızların içine düştüğünü gözlemleyip dert ediyorsunuz kendinize. W

Seni yerin dinine geçirip bundan güç alıp kendisini tatmin eden kişinin psikolojisi sağlıklı değil. Kötü hissetmen için bilerek yapmış her şeyi, aşırı kötü biri bu.

Ben eski eşimle aynı şeyleri yasadim. Şu göbeğine bak annene benziyorsun. Sen annemisin, sen kadin misin... sen neyden anlarsin. Takdir etmeyi bilmeyen kendiyle barisik olmayan, sanirim çocuklugunda sürekli elestirilmis intikamini benden almaya calisiyordu. Çocuk oldu ben size mi bakicam dedi çekti gitti. 3 ay agladim. Sonra bi gün uyandim dedim ki göbektir sarkar toplatılır. Kilo alinir verilir. Sen güzelliklere odaklan basla bi yerden. Bundan daha dip olamaz simdi kalkma zamani. Insanlar pencereleri kirik olan bi eve bi yenisini eklemekten cekinmiyorlar. Ben önce pencerelerimi onardım şimdi sarkik göbeğim ama ışıl ışıl gözlerimle uyaniyorum her sabaha

Dünyanin en güzel kiyafetlerini al icindeki mutsuzlugu cözmedigin sürece hic bir ise yaramayacak.. parana yazik etme.. terapi almalisin once.. kendine deger vermeyi sevmeyi öğrenmelisin.. Sonra devami gelir zaten.. Ayrica eski sevgilin tam bir odunmus.. ben olsam onun soyledikleri icin kendimi üzmem.. onun derdi guzellik degil edebileceği birini bulmus.. ezmeye calismis.. asagilik kompleksi var büyük ihtimal

Doğru düzgün terapi alın. Çünkü ayı tarafindan psikolojik şiddete maruz bırakılmışsiniz. Özgüveninizi geri kazanmanız gerekiyor. Herşey dış görünüş değildir. Kilolu bir arkadasim var, dişil enerjisi, konuşması, kendine guveniyle Barbie diye tabir ettiğimiz yapma bebeklere taş çıkarır. Standart güzellik algısına takılmayın, herkes fabrikasyon gibi geziyor zaten.

Sevişme konusu kendime yaptığım en büyük kötülüklerden biri ama ilişkinin başlarında bu adamdan eser yoktu. Sözde dünya güzelleriyle çıkmış da enerjisi tutmamış, benim gibi bir insana dönüp bakmamış ilk defa şişman birine teklif etmiş. Ben hariç herkesin övülecek bir tarafını buldu sağ olsun. Ben hayatımda kimseye fiziksel olarak bir şey diyemedim kendim çok çektiğim için ama dönüp bakınca asla kendimi ondan aşağı görmüyorum ben. Öyle kusursuz falan da değildi ama aptallık bu ya ben hiç lafını etmedim kusurların

Kötü mü hasta mı bilmiyorum ama insana iyi gelen bir tarafı yok onu biliyorum. Narsist yazmış birkaç kişi baktım aslında uyan özellikleri var ama uzman değilim belki de kişilik bozukluğu değil de kötü kalpli biri olmasıdır sebep. Allah kurtarsın onu da V

Vala çaresizseniz çare sizsiniz. bence herkes psikolojik destek al diyecek. illakide alman lazım ama çözümü kendin ureteceksiniz en kötü barış muslu yu cok övuyorlar travma uzmani onu takip edin kitaplari var kitaplarla olamzsa randevu da veriyor. yaşadıkların kötü bir deneyim olmuş ama ders cikarip önüne bakarsin erkk ardsnda afedersin senin zaaflarindan yararlanmis seni üzmüş. sevgili asamasinda böyle biri olmamali idi hersey geldi gitti diyeceksin disarda iyi insanlarda var inan. yasadiklarini bundan sonra hicbir erkege anlatma güçlü kadin ol . push ; V

Hep böyle çiftlere özendim hayatım boyunca.. eksikliklerini, korkularını bilen onunla kabul eden tamamlamaya çalışan insanlara inanılmaz imrenmişimdir ama çekiyorum muyum bilmiyorum denk geldiğim adama bakın. Hemen izleyeceğim teşekkür ederim. Ben de farkındayım kıyafetle estetikle olmayacağının ama insan işte kendini rahatlatıyor V

Leş gibi insanlar gerçekten, böyle iş ortamı mı olur Ofis de, iş saatleri de çalışmak için iş arkadaşının gtüne bacağına bakmak için değil. Bunu o insanlara öylece söyleyin.

Geçmiş travmalarınız için hislerinizi bir anlayabiliyorum, amaaa bir insan nasıl ve nasıl bu denli aşağılandığı, ezildiği, dalga geçildiği bir ilişkiye böyle sıkı sıkı tutunur aklım almıyor. Belli ki bu da psikolojik bir sorun ve çok vahim. İnsanın kendine biraz saygısı olmaz mı, her yerinizle dalga geçen adamın yatağına nasıl girebildiniz? Hani demişsiniz ya onun hayvanlığı evet, ama sizin de sorununuz.

Gözlerim doldu yazdıklarınızı okurken, aklıma halamın herkesin içinde biraz daha yemek alabilir miyim dediğim için bu ayıya yemek mi yetişir diye ağlatması geldi bayram günü. Hala insanların yanında çok yemek yiyemem açsam bile. Asla tabağımı bitiremem dışarıda hepsini mi yedin, çok yiyorsun demesinler diye. Hala da halamdan nefret ediyorum. Bilmiyorum ben mi abartıyorum bazı şeyleri insanlar neler neler yaşıyor sen şükret haline diyorum sonra en ufak bir imanın bile beni ne hale getirebildiği geliyor aklıma. Asla dönmeyeceğim, güven yok sevgi yok saygı yok ben o adamın bir daha ne elini tutabilirim ne dıaşırda millete yan gözle bakmadığına güvenebilirim. Hepimiz beğeniyoruz yakışıklı/güzel görünce ama salyalarımız akmıyor. Ben yarın öbür gün hastalanırsam bırakır, hamile kalsam kilo alsam gözü kayar yaşlanırsam beğenmez diye diye deliririm, şimdiden bu hale geldim çünkü. Aslında yardım alması gereken o ama maalesef zayıf bir insanmışım ki çok uzun süre iliklerime kadar sömürdü sesim çıkmadı şimdi ben yardım istiyorum. Sizin adınıza da her şey çok ama çok güzel olur umarım

Umarım öyle bir şey yapmaz. Daha doğrusu yapamayacağı şekilde toparlarım. Asla istemiyorum öyle birini yakınımda. En kısa zamanda iş de değiştirmeye çalışacağım

bu gereksiz duyguların üstesinden gelemiyorsanız mutlaka yardım alın. kim neye göre daha güzel daha şık. bunlar göreceli şeyler. kendinize haksızlık yapmayın lütfen. küçükken hiç unutmam bir akşam yemek masasında babam ne kadar çirkinsin demişti belkide gülmüştü. o lokmalar ağzımda büyümüştü yutamamıştım o kadar iyi hatırlıyorumki o anı. yıllarca eleştiriyle büyüdüm. sonra bi baktım ki hayır onlar hep bi bahane peşindelermiş ailemle dışardaki çevrenin güzellik anlayışı çok farklıymış. ben kendimi geliştirdim çok savruldum ama kendimi çok sevdim. yani bunları tek yaşayan siz değilsiniz. güçlü olmak elinizde

İnsanlar dışarıdan inanılmaz ince düşünceli, kibar efendi kadına çok değer veren el üstünde tutan biri olarak biliyor, ben de öyle biliyordum. Çok iyi ilişkileri herkesle çünkü onu tanımıyorlar, içim içimi yiyor tam o konuşurken gidip bakın bu adam böyle biri diyip bas bas bağırasım var

Bana karşı konuştu o lafları, dışarıda aşırı düzgün bir insan hareketleri bakın aşırı seviyeliyim muhabbetleri, bir kibarlık bir ince düşünce siz durun asansör kapısına sizin için ben basayım aa lütfen o bardak ağırdır ben alayım yerinize. Karşıdan bakınca böyle adam kaldı mı diyorsunuz ama gelin görün ki evde bana şuna baksana kadın gibi kadın sen daha otur şu tipinle muhabbeti yapıyordu. İş yeri için kısa vadede mümkün değil ama en olur zamanda değiştireceğim

Terapiyi tamamlamadım maalesef, en kısa zamanda başlayacağım tekrardan

Elin hödüğünden vazgecicegine, terapiden vazgecerek yapmişsin hatayi.

Hayır birlikte değiliz bitti bir süre önce

Hayatınızdan zehirli insanları çıkarın ve bu durumun altında yatan sebebi bulmak ve çözmek için mutlaka bir psikiyatristten terapi alın. Böyle hissetmek sizin suçunuz değil, hisleriniz gerçekçi de değil. Size hissettirilen bu. Kimsenin size kötü hissettirmesine izin vermeyin. Sabırla terapiye devam edin, her şey yoluna girer.

Evet herkes hemfikir yardım almam konusunda ki en yakın tarihe randevu alabildim sonunda, biraz uğraştırdı ama gideceğim ve bu sefer devam edeceğim. Her şeyin sonunda iyi ki kurtulmuşum diyeceğime çok eminim aslında daha sakin kafayla düşününce. Kişisel gelişim kitapları sipariş ettim yazan isimlerin de hepsine bakmaya, takip etmeye çalışıyorum. Araya günler girdikçe de daha iyi hissediyorum kendimi. Bir de her gün görmesem pişkini daha da iyi olacaktım.

İlk başlarda yani ben alışana kadar hiç yoktu böylr şeyler. Sonra başladı, zaten annen baban zamanında sana bunları demiş o da desin diye düşündüm galiba. Çözmem gereken bir sürü şey var galiba aklımda. Beden algım, özsaygım özsevgim pek iyi bir şey yok içimde şu an kendime dair

Şöyle düşünün son söyledikleriniz için söylüyorum.. güzel cümleler kurduğu kızlara ve o şahsın bir kendisine bakın.. nasıl insanlar.. insan kalbiyle güzeldir.. eminim o kalbi kararmış insanın sevdiği beğendiği kızlar sizin tırnağınız bile etmez.. bırakın öyle birisi size değer vermesin onun haddine de değil bence.. sizin kiymetinize öylesine boş bir insan paha biçemez.. kendinizi sevin her halinizle.. dış görünüş geçici.. önemli olan insanın kalbi.. o güzelse her şey güzeldir herkes güzeldir.. kendinize güzel bakın

En büyük kötülüğü siz yapmışsınız kendinize. Niye böyle bir şeye izin verdiniz, nasıl katlanabildiniz aklım almadı. Daha ağzındaki ilk cümleyi tamamlamadan dehlemeniz gerekirdi o dangozu. Bundan sonra kendinizi sevin, önce tedaviyle başlayın.

Korkmuş düzelmenden. Bu pısırık halinden memnun.

Merhaba geçmişte olan geçmişte kaldı kendinizi sevin, sağlıklıyım diye şükredin, asla hak etmeyen biri için kendinizi heba etmeyinİnanın başkasının ne dediği önemli olmasın siz kendinize değer vermezseniz başkası hiç vermezÖzgüven sorunu çoğu insanda oluyor ama bunu karşınızdakine belli etmeyinHayatınızdaki insan sizi kendi gözünüzde değersizleştirmeye çalışıyor ve başarıyor gibi buna izin vermeyin siz ondan daha değerlisiniz ve kendinize hak ettiğiniz değeri verinAlış veriş yapın, gezin dolaşın kendinizi geliştirin size ne iyi geliyorsa onu yapın ve en önemlisi eğer rahatsız olduğunız bir ortamdaysanız o ortamdan uzaklaşın bu işiniz olsa bile..

neden böyle yaptı, çünkü sizin doğru yola sapmanızdan bile korkmuş. o kadar benimsemiş ki sizi, siz kendi hayatınıza yön verdiginizde gelip yine içine edecek, kurtarın kendinizi

O çok güzel, donanimli kızlar kendisine bakacak olsa bir dakika yaninizda durmazdi bu kişi. Demek ki kendisi de o begendigi kizlarla birlikte olabilecek tipte ve donanimda değil iki lafta siz etseydiniz keşke agzina tıksaydiniz ama kesin gozunuze yakisikli geldiginden kusur bulamiyorsunuzdur. İnsan nasıl devamli susar ve ustune sevişmeye calişir bilemedim.

Keşke en başından bu beş para etmez adam ile vaktinizi harcamasaydınız. Madem size böyle hakaretler etti böyle aşağıladı neden devam etmesine izin verdiniz ki? Lütfen kendinize saygı duyun emin olun kendinizden başka size iyi gelecek başka bir şey yok hayatınızdaki tek değerli şey kendinizsiniz. Kimsenin hayatınıza müdahale etmesine izin vermeyin

Kendisinin de bir sürü sorunu sıkıntısı vardı ama dalga geçip yüzüne vurmak yerine ben hep yanında olmaya çalıştım. Kendimden geçtim ona koştum iyi halt yemişim. Şimdi de ne hale düştüm diye yine ben dertleniyorum. Sorunum fiziksel değil zaten artık, en beğendiğim halimdeyim ama bir şeyler eksik yine maalesef V

bu it herife gerçekten bu kadar konuşturdun mu? sen kilolu da olsan sivilceli de olsan kısa boylu da olsan uzun boylu da olsan sen çok güzelsin. ilk önce sen kendine bir değer ver. bak sonra nasıl değişir herşey

Ne olursa olsun siz çok değerlisiniz. Elbet birgün sizi siz olduğunuz için sevecek biri olacaktır hayatınızda.

Umırsamayarak kendin içim yap nirşeyleri giymeyi yemeyi sen istediğin içim ye yada sen istediğin için zayıfla

Eşşekten düşenin halinden eşşekten düşen anlarmış, sizi en iyi ben anlarım. İri bir çocuktum ailemizin kadınları iridir onlara çekmişim ve babamın fiziğimle alay etmesi, ayı demesi, yediklerime müdahele etmesi gibi problemlerle aşırı özgüvensiz yetiştim. Lisede falan hiç sevgilim olmadı, üniversitede ilk erkek arkadaşımla da evlendim. Sürekli kilo aldım verdim, diyet yaptım kendimi hiç sevmedim. O kremi alırsam, o elbiseye girersem herşey mükemmel olacak zannettim inanın bir ev parası kozmetiğe, giyime dökmüşümdür hatta fazlasını... Ex eş de beni çok aşağıladı, aldattı ayrıldım. Şimdiki eşimle tanıştığımda bu halimden 25 kg zayıftım ama kendimi beğenmiyordum, boydan fotom o kadar az ki onunla. Sonra tip1 diyabet vs derken 100 kg oldum, boy 1.75 şu an kendimi kilom hariç beğeniyorum. Ama halen deli gibi alışveriş tutkum var ve bırakmaya çalışıyorum çünkü güzelleştirmemiz gereken yer içimiz; bizse dışımıza o kadar takılıyoruz ki içimizi ihmal ediyoruz. Bu arada bu eşimin asla bir iması vs yok görünüşümle, kilomla ilgili ama ben mutsuzum yani 100 kg bir insan nasıl mutlu olabilir ki? Salona, reformer pilatese başlıyorum ve elbette diyete. Açıkçası ameliyatı da düşündüm ama içimi iyi etmedikçe o da bana iyi gelmeyecek ki. 80'ken neden 50 değilim diyordum diye diye 100 oldum. Kendimi sevmeye sevmeye 43 oldum yazık. Oysa yüzüm, gözlerim, saçlarım çok da güzel. Siz de lütfen kendinizi sevin. O adama sakın dönmeyin dünyadaki en kötü ve zararlı ilişki narsist biriyle olan inanın. Sizi çok iyi anlıyorum ama elinize 1 milyon TL geçse ve estetikle kendinizi baştan yaratsanız da mutlu olmayacaksınız o nedenle iyi bir doktor bulup terapiyi asla aksatmayın.

Siz bu herifle hala beraber misiniz?O kısımı anlayamadım.

Narsist deyince "doktor koyar o teşhisi" diyorlar ama adam narsiste benziyor. Psikolojik destek al lütfen, tek başına bu durumla başa çıkman çok mümkün görünmüyor. Senin acı çekmen için özellikle yapıyor bütğn bunları. O içine düştüklerinden birinimağına takarsa sana yaptıklarının aynısını ona da yapacak. Senin eksikliğin değil onun hayvanlığı var ortada. Onun nasıl basit karaktersiz bir zihinsel engelli olduğunu anladığın anda kendini iyi hissetmeye başlayacaksın. Sen neler başarmışsın farkında mısın, güçlü ve mükemmelsin istediğin kiloya ulaşmışsın, meslek sahibisin, eğitimlisin, bakışlarına öz güven yerleştiği anda salyalarını akıtarak yeniden peşine düşecek, sakın onun oyunlarına gelme

öyle bir anlatıyorsun ki onları söyleyen adamın eşin olduğunu sandım meğer sevgilin bile değilmiş ki eşin bile olsa niye müsaade ettin ki böyle bir muameleye. Senin inanılmaz öz güven problemin var. sen kendini sevmiyorsun başkaları nasıl sevsin?

Akla geldi ama o konuda da o kadar alay edip aşağıladı ki gitmeye ben utandım. Tekrar devam edeceğim. Tek başıma yapamıyorum farkındayım. Özellikle her gün görüyorken

İnsan bazı şeyleri duya duya normal hale getiriyor, ben mesela hayatım boyunca kilomla yüzümle dalga geçene alındım veya sana ne diyemedim son birkaç aya kadar. Herkesin bunu söylemeye hakkı varmış gibi geliyordu. Başkalarının bana bakış açısı her şeyden önemli oldu her zaman için

Erkek arkadaşınız içindeki ezikligi gizlemek ve bastırmak için saldirganlasmis. Bu tür insanlardan nezaket, empati beklemeyin. O kadar ezik ki sizinle kıyasladığı o güzel, bakımlı, prezantabl dediği kadinlara ancak uzaktan burnunu çekerek bakıyor. İltifat edip iki hoş söz söyleyerek egosunu tatmin etmeye çalışıyor. Çunku o da biliyor ki onlara ancak bu kadar yaklasabilir. Sizin gibi güzel, aklı başında, kendi ayakları üzerinde durabilen, ne istediğini bilen bir kadının onu sevebilmesi bile mucize onun için. Onun derdi kendisiyle sizinle değil emin olun. Boyle fıstık gibi bir kızı rüyasında bile göremez artık. Siz de bundan sonra yapılanları görmeyin, duymayın. Çunku yok sayılmak bir insana verilebilecek en güzel cezadır. Gercek sevgi böyle bir şey değil. Karsiniza bir gün gerçekten seven biri çıktığında bunu anlayacaksınız. Kendinize de ceza vermekten vazgeçin artık. Çunku siz kendinize bu kadar yüklenir, çirkin ve yetersiz olduğunuza inandirirsaniz karşınızdaki insanlara da aynı fırsatı vermiş olursunuz.

Psikolojik destek almanız gerek..

Baskalarinin problemini sorununu kendi sorununuz yapmayi biraktiginizda aslinda kafaniz rahatlayacak sanki. Exiniz bir piskopatmis, karaktersiz ahlaksiz bir mahlukmus. Yani problemleri ve sorunlari olan bi kisiymis. Sizi etkilemis bu sorun ve problemleriyle. Su anda hayatinizda olmadigina gore, kendi problemli kisiliginide almis yok olmus hayatinizdan. Neden hala onun piskopatca davranislari hala hayatinizda bukadar yer ediyor? Birakin yaa, ne hali varsa gorsun. Kurtulmussunuz, sayesinde kiloda vermissiniz oooh mis. Koy cebe bunu. Bide burun yaptirmissiniz eminim guzel olmustur, koy onuda cebe. Ustune bekarsiniz, oooh oldu mu sana cepte uc. Daha eminim bircok pozitif karakterozellikleriniz, hayatinizda saglikli olan aile fertleriniz, arkadasliklariniz vardir eminim. Bunlara odaklanmaktansa, nedir bi gidenin ardinda bukadar harabe kalmak? Mutlu olmanizi dilerim insallah!

kesinlikle kendinizi üzmeye zerre değecek bir adam değilmiş karşınızdaki Seven insan, varsa eğer kusurlarıyla sever ve gerçekten seven insan istese de kusurları göremez Gerçekten sizi sevmiyormuş, böyle düşünerek yolunuza devam etmek zorundasınız eğer biz önce kendimizi seversek, herkes bizi seviyor.. Gerçekten klişe ama eğer hayata geçirebilirsek faydasını görüyoruz Kitap okumayı seviyorsanız eğer kişisel gelişim kitaplarından kendinize güzel bir liste yapın ve okumaya başlayın Gerçekten çok iyi geleceğine emin olabilirsiniz Mutlu olduğunuz şeyleri yapın, kendinizi sevin, kendinize sarılın, mutlu edin en güzel ilacı bu

Çok teşekkür ederim, evet eskiye nazaran daha güzel olduğumu düşünüyorum ama içime işledi sanki adam. Benden başkası sana bakmaz, bir ben ilgilendim seninle, bir ben baktım sana falan diye diye gerçekten öyle miyim diye başladım. Ben susup oturdukça herkesten uzaklaşınca zaten daha kötü oldum, resmen adam hiç müdahale etmeden sadece konuşarak dediği hale getiriyordu. Ben de hasta olduğunu düşünüyorum kendisinin, etrafına da sıçrıyor

Belki de öyle düşündü. Benim de tek istediğim kendi kendime yetebilmek, başkalarının değil benim ne düşündüğümün önemli olması, ben istediğim için diyebilmek her şeye

Kes at şu iğrenç herifi kızım artık Bu herifi engelle her yerden hiç açıklama falan da yapma Adam gibi doktora git, bu iğrenç heriften de uzak dur

Ondan da inanılmaz utanıyorum zaten ama en azından kurtulduğum için bir nebze de olsa rahatladım. Yaptıklarımı hatırlayınca kendimden nefret ediyorum Merkur Retrosu

Çok güzel video gerçekten aslında en büyük düşmanı insanın kendisidir.. Kendimizi yeterince sevsek hayat daha başka olacak çünkü ikinci bir şansımız yok dünyaya bir kere geliyoruz

Haklısınız benim de öğrenmem gereken şeyler vardır mutlaka ama keşke daha kısa zaman içinde fark edip kurtulsaydım. Şu an geldiğim noktada dönüp bakınca asla değmiyor hem de hiçbir şey için. Zor öğreniyorum sanırım Simurgp

Tam manasıyla ayının tekiymis.. koca göbeğine kel kafasına bakmadan kadınları aşşalayan aldatan erkekler tam manasıyla pislik olduklarından kadınların yetersiz olduğu için değil yani.. ama sizi anlıyorum bu durumu öncelikle içselleştirmeyin ve yeni hobiler edinin hayatınızda sizi siz yapan değerinize değer katan uğraş bulun birşeyleri başarma duygusu yeni birşeyler öğrenme insana çok iyi geliyor.. siz çok değerlisiniz eminim güzel de bir bayansınız kalbinizi değer bilene emanet edin deyyuslara değil.. sevmek ve sevilmek çok güzel duygular

Özgüveni sorunu var sizde Destek alın ama önce kendi değerinizin farkına varın.

Amaaaan balim. Karsindaki hanzo serefsizin teki. Öküzlerin önde gideni. Sen onu niye ciddiye aliyorsun? Ben esimle tanistigimda kronik hatsaligi olan, yemekten icmekten keslimis, depresyon ve panik atak terapi gören biriydim. Esime bunu bastan anlattim. O mu ne yapti? Full destekledi. Hatta bazi seanslara o götürdü. Karsindaki insan adam gibi adam olsa senin yaninda olur. Sen önce icindeki cocugu iyilestirmen lazim. Yoksa zibiliyon kiyafet alsan faydasi yok. Sende biliyorsun. Yazini okuyunca bu video aklima geldi. Zamanin varsa acip izle lütfen:

Adam sizin aşağılık kompleksinizi farketmiş ve bunun üstüne çok güzel oynamış. Sevgi de olmayınca, o oynadikca siz erimiş bitmissiniz resmen. Adam, karşısında bırakın dik duran, ona haddini bildirecek bir muhatap bile bulamamış. İleri gittikçe gitmiş çünkü hasta ama siz de hic normal değilsiniz. Umarım ruhunuzu iyileştirecek adımları biran önce atarsınız.

Bir sürü bu da yapılmaz artık diyeceğimiz şeyleri kabul edeni gördüm okudum da bu kadarını hiç görmemiştim. Siz neden bu kadar izin verdiniz sizi cidden böcek gibi ezmesine bu şahsın. Yani yine de bişey demek istemiyorum ama iyi sabırmış sizinkisi. Çok ciddi bir özgüven eksikliğiniz var tedavi ya da destek gerek size. Kadın her haliyle güzeldir bunu unutmayın, sevgiler..

Hep aklımda zaten o durum. İleride çok pişman olacağım diye düşünüyorum ben de bu geçirdiğim zamanlara. O yüzden kurtulmak istiyorum bir an önce V

Gözlemleme değil inanın suratına bir kez olsun bakmadım bu süreç içinde, ama yan masama geliyor mesela ilk zamanlar kalkıp lavaboya veya çay almaya gidiyordum ama sürekli yapamıyorum onu da dikkat çekerim diye. Ama insan kendisine yapılmayanları başkasına kahkahalarla kendini yırtarak yaptığını görünce üzülüyor şimdi yalan olmasın. Estetik konusu kapandı tamamen artık, psikolog için de randevu almaya çalışıyorum V

sen dünya güzeli de olsan sorun asla sende değildi.. o şerefsizde çok net narsist kişilik bozukluğu var ve onun hayatında kim olursa olsun ona dünyayı dar edecek zaten.. suçlu sen değilsin.. çocukken de değildin o herif zamanında da değildin ve asla da sen olmayacaksın..

Herkes aslında kendi içindeki çirkinliği sana yansıtıyor o dünya güzeli de olsan aynı muameleye maruz kalacaktın diyor, ben de bunu biliyorum ama çok maruz kaldım o yüzden amaan o da böyle manyak sal gitsin demem çok zor oldu. İnsan ilişkiyi bu zannediyor sürekli aynı döngüye girince ve daha önce yaşamayınca. Bir şeyleri de paylaşamamakla hata yaptım belki daha önceden farkına varabilirdim . push ; V

Vallahi ben de eskiden böyle düşünüyordum şimdi kurtuldum hunharca karbonhidrat tüketiyorum yanaklarım iyice şişti. Manikür ve ağdayı biraktım. Daha iyi de oldu kafamı saç makyaj tırnak vs. ile doldurmayıp derslerime çalısıyorum. Tek başina kalinca şimdi anladim meğer benim kafam çalısıyormus, meğer eski erkek arkadasim belirli formda kadinlari begense de onemli olan benim neyi begendigim, benim nasil rahat hissettigim. Fizigim daha kotu oldu ama ozguvenim yukseldi ki ben cok ozguvensiz biriydim hala da tam ozguvenliyim diyemeyecegim ama cabaliyorum iste.

Yaşı var adamın bu zamana kadar da hiçbir ilişkisi doğru düzgün bitmemiştir. Umarım başkalarının yargıları üzerinden kendimi değerlendirmeye bir son verebilirim. Anca o zaman toparlarım sanırım

Yaptığını o kadar geç fark ettim ki artık iş işten geçmişti zaten. Bir de bir insanın bu kadar kötü olabileceğine inanmak istemedim, saflıkla karışık bir salaklığım da var insan ilişkilerimde galiba. En kısa zamanda kendimi ayarlayacağım terapi için, umarım bir daha dönüp arkama bakmayacağım V

Sadece terapi değil ilaç tedavisi ile birlikte psikoterapi de önerilebilir

Ben de yazarken kötü oldum inanın ama sağlıksız, ruh sağlığı bozuk ve ağzının ayarı olmayan insanlar ailemizden de olsa canımızı yakabiliyorlar işte. Bakın daha pandemiden az bir zaman önceydi, söylemesi ayıp annem tandır yapmış çok severim yemeyeli de on sene olmuştur. Babam eşimin yanında "napıyosun kızım yavaş" dedi, bu yaz da börek aldım diye dedi. Ve ben de babamdan nefret ediyorum affedemiyorum. Kendinizi sevin, çok değerlisiniz asla unutmayın bunu. Bakın bu da benim konum: Beden bozukluğu algısı, geçmeyen kompleks. Herkese günaydın, sevgiler öpücükler. Bu konunun benzerini taa yedi sene önce açmıştım ama çok az bir gelişme yaşayabildim geçen zaman içinde. Kendimi bildim bileli iri bir kadın oldum, 57 cm. olarak doğmuşum zaten. Boyum 1.75 yeni nesile göre evet çok uzun değil ama hani derler ya kapı gibi... www.kadinlarkulubu.com

Birincii is o salak adami hayatinizdan uzak tutun Ikinci is Acil bir psikolok bulun sizde bisey yok erkek arkadasiniz da sorun o nasil konusmak oyle