hekim önerisiydi sanırım bunlar değil mi? Acil şifalar diliyorum.

Yine de covit oldum sadece hafif atlatiyorum

Takviye vitamin olarak easyfishoil balık yağı kullanıyodum şimdi easydefence diye bi vitamin çıkardılar onu almayı düşünüyorum çünkü beta glukan varmış içinde

benim de pozitif çıktı ama ilaç kulandım geçti bol meyve ve turşu yiyiorum ben zaten 1 hafta hiç birşey yiyemedim ve sürekl, uyudum şimdi iyim dediğim gibi bol meyve ve turşu yiyorum ben

Takviye alıyorum ben zaten günlük gereken takviyeleri doğru şekilde almak imkansız bence almayıncada sağlığı korumak ne derece kolay onuda bilemiyorum easyfishoil balık yağı alıyorum ben hep d vitamini ve omega3 var içinde ikiside bağışıklık sistemine faydalı memnunumda balık yağı olmasına rağmen tadı güzel tüketimi kolay oluyo benim için Senrcpv

Selamlar bizde ailecek corona olduk. Annem babam kronik hasta olmasına rağmen günlerce neler neler yedik şimdi maşallah turp gibiler. Kemik suyuna sarımsakla bütün yemekleri yaptık yedik. Mercimek çorbasını bile et suyuna yapar olduk bol sarımsaklı. Bütün sulu yemekleri kemik suyuna yedik. Bol meyve. Bol su iç

En iyi antibıyotık sarımsak soğandır. Bol bol yiyin.

Teşekkürler deneyecegim A

Nasil bulasti benim merak ettigim bu. Herkes olabildigince dikkat ediyor, nerede hata yapiyoruz.

Sirkeli su için çok faydali

Evet, hem C hem D vitamini alıyorum ama her gün değil, arada bir ☺ U

Probiyotik beslenmeye dikkat ediyorm. Kefir tuketiyorm bol turşu bal pekmez

Folik asit ve d vitamini takviyesi alıyorum. Her sabah keçiboynuzu özğ yiyorum bi kaşık. Kışları da mutlala kuşburnu ıhlamur gibi çaylar tüketiyorum. Dalından toplanmış tabi. B

Ümminace tek gecerim... ve zencefil çayı A

Kendim günde 1 tane 1000 mg c vitamini d vitamini ve günaşırı balık yagi tüketiyorum.(omirilik ameliyatliyim 1yıldır kullaniyorum) Oğlumada c vitamini ve kendi hazırladıgım macundan günde 1 kasik yediriyorum. Günde 1 tane köy yumurtasi yediriyorum Bol bol turşu kurdum . Heröğünde tursu yiyoruz. Sabah kahvaltilarinda kendi yaptigim narenciye reçeli , kusburnu marmelati tüketiyoruz. Yogurdumu peynirimi kaymagimida kendim yapiyorum. Bol bol kendi yaptigim tarhana ve diger corbalardan tüketiyoruz. Ben normaldede herseyi dogal ev yapimi tercih ettigimden bunlar ekstra gelmiyor.

Öncelikle geçmiş olsun. çok özel birsey yapmiyorum ama zerdeçal tuketiyorum corbalara eklerim eksik etmem. onun disinda birde corbalara baharat limon vs. ama ogluma sambucol kullanıyorum c vitamini ve çinko cok onemli bu dönemde yetişkinler icim olani da var

Hergün kahvaltıdan sonra 1 omega-3 bir de çörekotu yağı tableti alıyorum, bitince multivitamin ve propolis başlayacağım, demir-çinko-c vitamini hapım var günde 1 adet, ve hergün bir fincan adaçayı-civanperçemi karşımı içiyorum.

Kefir, turşu, ev yapımı yoğurt, balık, bol yeşillik bunlar önemli

yeni gördüm bende easydefencei nasıl memnunmusunuz?

Beslenmeme dikkat ediyorum meyveleri mevsimlerine göre yiyorum mutlaka takviyede alıyorum tabi takviyesiz olmuyo zaten easyfishoil alıyorum omega 3 ve d vitamini olduğu icin

fermente kırmızı soğan tüketmenizi tavsiye ederim. Kış ayına girdiğimiz şu günlerde koyu renk sebze meyve tüketimi çok önemli. Kırmızı, mor sebzeler antioksidanlarin kralı. Cig sogan midenizi mi rahatsız ediyor? Kırmızı sogan sifa, bu sekilde hafifte fermente oluyor, sifasi artıyor, hem de midenizi rahatsız etmiyor. 2 kırmızı sogan piyazlık dogra 1 tatlı kasıgı saglıklı tuz ve sumakla ov, 20 dakika beklet. 2 corba kasıgı Dogal ev sirkesi 1 tatlı kasıgı kekik Uzerini gececek kadar zeytinyag ekle, karıstır. Cam bir kavanozda buzdolabında 1-2 gun bekledikten sonra tuket. Istersen 1-2 saat sonra da tuketmek serbest Afiyet olsun Son düzenleyen: Moderatör: 11 Aralık 2020 H

Propolis Kekik suyu Bol meyve Bol sebze. Bal ve yoğurt karışımı. Pekmez. youplus diye vitamin ilacı.

Ben çocuklarıma günlük propolis, balık yağı, ari sütlü hambal, ari ekmeği ve d vitamini kullanıyorum.2 aydır okula gidiyolar ve çok şükür hastalanmadılar ki vaka sayılarının günlük 15 binleri geçtiği ülkelerden birindeyiz. Eşimle kendimde propolis içiyoruz günlük. propolisi kesinlikle tavsiye ederim. cok faydasını görüyoruz. ama iyi araştırılıp içeriği temiz olan bi markanın kullanılması lazım. ilk aldığımız propolisi içinde alkol olmasın diye aldık organik ürünler satan bi dükkandan. icinde farklı bi isimle yazılmış insanlarda körlüğe sebep olabilecek bir alkol çeşidi varmış. Fark ettiğim için kullanmadım. bayagi araştırmalarım sonucunda şuan ki kullandığımızı buldum. marka vermek yasak sanırım o nedenle yazmıyorum. o nedenle propolis kullanımına da dikkat etmek lazım. Onun dışında ılıklı kemik suyu, tavuksuyu yapıp yemeklerde kullanıyorum. Paça çorbası yapıorum. sarimsak, soğan meyve ve kuruyemiş tuketiyoruz Kefir de içiyoruz. bagisiklik sistemi için çok faydasi var

Yoğurt sarımsak limonlu su güneş zencefil bal bu tarz şeyler tüketiyorum.

teşekkürler deneyeceğim bende reklamlarını görüyodum zaten hep merak ediyodum siz de faydasını görmüşsünüz 3 3sra

Yok çiğneyip yutuluyo ben çantama atıyorum her gün yiyorum bi tane pratik oluyo

D vitamini kullanıyorum her gün kemik erimem var faydasını gördüm.. Birde ağızdan çiğneme tabletim var her gün 1 tane alıyorum.

Bal+sarımsak rendesi+kök zencefil karışımı. Sabahları bir tatlı kaşığı kitapzede

Hacemat yaptırdığım yerde damardan yüksek doz C vitamini alıyorum. Bagışıklık sistemi için yüksek doz C vitamini önemli tabi. Ayrıca farklı karışımlı serumları da var. I. V Terapi karışımlarda Ozon terapi, yüksek doz C vitamini, Glutatyon, B1, B2, B6, B9, B12, Selenyum, Çinko, Alfa Lipoik asit ile tüm viral enfeksiyonlara karşı hazı olursunuz. Meyve ve sebzelerden alınan C vitamini vücutta çok tutulamaz. Bu yüzden damardan alınan C vitamini daha önemli SIFIR MOD %100

Evet bende kullanıyorum dediğiniz gibi bağışıklığa iyi geliyor jel olduğu için çok seviyorum bende yemesi yutması çok kolay

tarğana çorbası ığlamur ev yoğurdu taze sebze meyve soğan sarımsak bolca ğaftada bir ya da iki balık yine ğaftada bir ya da iki et veya etli yemek çay kağve çay dağa çok.. canımız ne isterse istediği anda onu alırım kilo alacakmıyım diye düşünmeden. tavuk son bir yıldır az dağa çok ğindi kanat aftada iki veya dağa çok 4-5 km yürüme ğepsi bu.. aile ğekimine son zamanlarda ğerkesin türlü türlü vitamin tükettiğini buna ğerek olup olmadığını sordum.. benim tasvip etmediğimi söyledim. sadece d vitaminini biraz üzerine bastırarak tavsiye etti. ben de evimin bol ğüneş aldığını ğüneşlendiğimi söyledim. o da düşün dedi. çekinceliyim not:klavyemde bazı ğarfler çıkmıyor... yumuşak ğ ile idare ediyorum... anlaşılmıştır umarım.

İlkel bal yiyorum yazin ayi uzumu stoklayip onu tuketiyorum hibiskus yaban mersini ve adacayi tuketiyorum

Ben çok şükür ki covidi ayaktan anlamadan geçirmiş biri olarak bir kaç aydır d3 takviye kullanıyordum. Daha sonra dr umun önerisi ile d3k2 kullanmaya başladım. Ve hamileliğimden dolayı yüksek omega3 içerikli multivitamin kullanıyorum. dr dostlarımızın önerisi ile hastalığımız esnasında ve halen eşim d3k2 ve c vitamini takviyesi kullanıyor.

Ne yazıkki yeni atlattım covidi ve evet aldım c vitamini aldım her gün muz yedim kekik suyu içtim ve ekmek harici bol yemek yedim B

hangi marka? D

Bakanlık bu dönemde eczanelerde satılan vitamin ilaçlarını önermiyor arkadaşlar. onun yerine meyve sebze protein ağırlıklı beslenmek, bol su tüketimi gibi şeylere dikkat ederek bağışıklığı güçlendirebiliriz. kimyasal ürünler covid-19 yakalanma durumunda hastalığı daha ağır yaşamanıza sebep olur. kronik hastalık ilaçları dışında da ağrı sızı durumunda sadece parol içebilirsiniz

yaz günlerini güzel değerlendirmeye çalıştım bool bol güneş ışığı aldım d vitamini takviyesi için, şuanda güneş olmadığından artık takviyeye geçtim çünkü kışın d vitaminim düşüyor.. günlük mutalaka bir kaç tane yeşil biber yedim çünkü günlük c vitamini ihtiyacını karşılıyor. Doğal beslenmeye çalıştım. Kefir, probiyotik yoğurt, sirke bunları bol bol tüketiyorum. Şuan turşular olmaya başladı ev yapımı turşular bir probiyotik mutlaka tüketiyorum. Dışarıdan takviye almadım. zencefil, zerdecal bol bol tüketiyorum. Aarada gün içinde limonlu naneli su içiyorum. Salatalarıma yemeklerime sumak atıyorum. Bazende ara ara küçük çiğ sarımsak yutuyorum. Oğlum içinde keçiboynuzu pekmezi yedirdim benim yediklerimin dışında artı olarak..

Hm analdım. çok geçmiş olsun tekrar yaşatmasın Rabbim

12 haftalık hamileyim korona oldum ilaç yasak her gün taze meyve sıkıyor eşim onu içiyorum O

Henüz bir takviye kullanmadım ama kullanmayı artık düşünüyorum. Nereden başlasam bilemiyorum da ama bakalım :/ B

Kizim krese gittigi icin doktorunun onerisi ile strath kullaniyoruz ona. Eczaci sizde aynisini kullanin cok faydali dedi.

Sert hep bizim topladiklarimiz canim ama farketmez sonucta hepsi saglikli

. D delikizinceyizi0 Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Takviye kullanmıyorum. Bol su, meyve, , yemeklerin yanında yeşillik, soğan, sarımsak tüketiyorum. L lawyerkadin Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Her gün kesinlikle çorba yapıyorum acı limon bol tüketiyorum yeşillik çok tüketiyorum . push ; ISSIZZ

Şalgam taze sıkılmış limon suyu doğal beslenme. Vitamin almıyorum. tatlicincap 🌸20.08.20 🐣 🌸 Üyelik

Normalde nefret ederim ama sarımsak çok etkiliymiş. Günde bir diş tüketin.

Mrb. lar lütfen coçugunuza dikkatli kullanin vitamini. Bir ara bende karamurverli vitamin kullandim. Sonra oğlumun kan testlerinde B12 vitamini çok yüksek çıktı. Doktor hemen kes verme dedi çünkü B12 nin yüksekligininde ciddi yan etkileri varmis. Nacizane tavsiyem kan testi yaptirip ona göre vermeniz. Ben sadece c vitamini veriyorum SOLGAR ın.

Güneşi nasıl tüketiyorsunuz aceba?

Sizleri okuyunca kendime hiçbir şey yapmadığımı farkettim. Kızım için omega, karamürver ve bağışıklık sistemini destekleyici şurup kullanıyorum. Kendimiz için özel hiçbir şey yapmıyorum. Ama okuduklarımdan etkilendim, biraz kendimize yatırım yapmamız gerek.

İlaçlamı geçirdiniz? Parem Duam belli Duyan

bol bol sebze yemeği ve mevsim meyveleri başka da bir şey yapmıyorum

Kazen Abi bildirim senden gelince senin covidpozitif sandim.. Inşallah iyisindir

Tarifini isteriz:) A

Ben d ve c vitamini ve cinko takviyesi aliyorum. Zerdecal zencefil karabiber sumak koyuyorum yoğurda onu yiyorum

Kardeşim hamile doktoruna sorduk bağışıklık için ne yapmalı diye balık yağı önerdi easyfishi kullanıyo şimdi ondan sonra bende kullanmaya başladım vitamin olarak Namaria Ve Kefa Billahi

Anladım tadı nasıl?balık tadını pek sevmiyorm öncekilerdede zor içiyodum

Ben bisey alıyorum desem yalan söylerim.. Sadece sağlıklı beslenme, bol su ve meyve tüketimine dikkat ediyorum

Sağlıklı beslenmeye dikkat ediyorum ve probiyotik kullanıyorum DenizGeldi sevgi emek

Hap gibi yutunca koku yapmıyor fazla ben öyle yutuyorum. Eşimde ezecekle ezip tüketiyor diğer türlü midesini rahatsız ettiğini söyledi bana bişey yapmadı bütün yutmak

Bende almayı düşünüyorum hangi marka kullanıyorsunuz?

Saglıklı beslenme gunlük 2 litre su ve meyve tuketıyorum B

Propolis, arı sütü, ham bal karışımı kullanıyorum. Çocuğuma arı ürünlerine ek olarak strath ve möllers şuruplarını veriyorum. Onun dışında iyi ve dengeli beslenme ve bol bol spor. Ve kaliteli uyku.

Nasıl yani nasıl bişey o güneş ben hiç duymadım bitki mi ATTRAENTE ACTA EST

Ben hap yerine daha doğal besleniyorum yeşillik meyve sebze o tur şeyler hazır bisi sokmam yani eve küçük bi bahçem var orda kendim yapıyorum biberi patlıcanı domatesi pancarı o şekilde de bağışıklık kazanılır bence ben 2 seneden beri ağır bi grip geçirdiğimi bile bilmem canım benim herkese sağlıklı günler

Her gün d vitamini takviyesi aliyorum. Haftada 2 kez de polen ve bal karışımı tüketiyorum. Tabi ki egzersiz ve şekerden uzak durmak hepimiz için çok önemli.

Sarımsak çok önemli diyorlar bende koronayım 12 haftalık hamileyim psikolojim bozuldu resmen L Leame Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Merhaba ben şuan covid pozitifim. d3k2, c vitamini, çinko, a vitamini alıyorum bol meyve ve sıvı tüketiyorum covidi atlattıktan sonra da bunlara devam edeceğim bağışıklığı aşırı güçlendiriyor covide yakalanma öncesi başlasaydım keşke bunlara. halsizliğim bile yok şuan 5. günüm çok şükür ben faydasını gördüm. Sizler de başlamalısınız.

Takviye easyfishoil balık yağı kullanıyorum takviye olarak bi tek onu alıyorum, çocuğuma da ayrı alıyorum d vitaminiyle omega 3 desteği oluyor korona döneminde ona tutunduk valla

Takviye easyfishoil alıyorum çocuklara ayrı kendime ayrı hep beraber kullanıyoruz çok şükür hasta falan olmadık uzun zamandır . push ; tuzbiber

Kaynim oldu ona bol bol gunde 1 kase nar verdim ve hergun bir demlik nane limon icti kendini topladi hemen iyilesti bol bol nar yiyin

Emziren anneyim. Burnumu dahi pencereden disari cikarmiyorum. Pregnacare'in emziren anneler icin olan multivitaminini ve Omega-3'unu kullaniyorum. İlaveten Wellcare marka D vitamini kullaniyorum. Her gun 1 bardak taze sıkılmış mevsim meyvesi suyu iciyorum. aysesahra

1000mg C vitaminlerinden UZAK DURUN Benim ve arkadaşımın yaşadığı sıkıntıyı anlatıyorum. Arkadaşım birkaç aydır 1000 mg suda çözünen c vitamini kullanıyordu. Mide ağrıları başladı. Ben de 2 haftadır başlamıştım. Ben de de başladı. Sonra başka nedenden iç hastalıkları uzmanına gittim. Çok çok iyi bir doktordur. Günde en fazla 250 mg c vitamini alınmalı. Yoksa midenizi yakar ve kemiklerinizi eritir dedi. Bemiks c verdi bana. B vitamininin yanında 100 mg c var içinde. Arkadaşım gitti başka doktora o da aynısını söyledi. Hastanedeki bütün doktorlar bu hapı kullanıyoruz diyip bi hap verdi. Günde 2 tane iç dedi toplamda 350 mg C ye denk geliyor. Önceki

Kuşburnu topladım kimi taş gibi sert kimi cıvık hangisi makbul

Günlük meyve ve sebze mutlaka tüketiyorum, haftada en az 2 gün balık ve meyveli ıhlamur içiyorum diğer takviyelere pek güvenmiyorum Önceki

Bolca C vitamini içeren meyveler tüketin, bol su için; birde sabahları aç karnına keçi boynuzu pekmezi içmenizi tavsiye ederim. S

Ben de epeydir C vitamini, D vitamini, propolis, çinko kullanıyorum. Bir arada kara mürver şurubu kullandım fiyatı artınca bıraktım. Grip olacak gibi olunca kara mürver içerdim hemen geçerdi. Bunları kullandığımdan beri grip de olmadım. Hatta yakın temasta olduğumuz birilerinde corona çıktı bize bulaşmadı. Kronik hastalığım olduğu için bana hemen bulaşır diye düşünüyordum. Vitaminlerin etkisi olduğunu düşünüyorum. Twinsmom1

Öyle şaka yapılmaz böyle yapılır dedin yedim

Sağlıklı besleniyorum yeterli oluyor Yeni doğum yaptığım için şuan demir ilacı kullanıyorum normalde hiç birşey kullanmam..

Kullanmıyorum, bi ara kullandım iyi geliyor gibi ama kullanmayınca yine aynı hissediyorum kendimi. ElifAsel54 Kün fe

Propolis sürekli tüketmek değil de hastalık zamanında kullanılması daha iyi olurmuş kızıma da karadut özü keçiboynuzu özü veriyorum sebze yemeği sık sık yemeye çalışıyoruz corbama da kemik iligi ekliyorum ema1 Hayat, sen plan yaparken başına

C vitamini ve b vitamini çok iyi kullandığım dönemde hiç grip olmadım

Bütün pek işe yaramıyormuş diye okudum bi yerlerde ama kaynağı hatırlamıyorum. ezilmesi gerekiyormuş, full etki

Biz tabiki sobamiz oldugu icin sicak suya bir tutam atiyoruz o renk alana kadar kayniyo ocaktada oyle yapabilirsin canim

zerdeçal ve bal karışımı+omega 3-6-9+ d vıtamını+calcıum+magnesıum +c vıtamını sanrım çok yoğn çalştğım çok gezdğim halde bunlardan dolayı çok şükr ıyıyım Hifaa 13.10.2015 :) Anneler

Omega 3 ve d vitamini takviyesi kullaniyorum. Gecen seneye nazaran bagisikligim kuvvetli ve bitki caylari tabi ki mevsimi geldi kusburnu hibiskus cok faydali olacaktir. Aslanal

YouPlus C vitamini takviyesi alıyorum hayat

Faydasını gördünüz mü?

Ben de bütün yutuyorum da acaba öyle fayda ediyor mudur dedim kendi kendime ezerek yiyemiyorum da ondan sordum

Easyfishoil alıyorum takviye her gün egzersiz yapıyorum ya yürüyüş ya spor ve c vitamin olan meyveler yiyorum dikkat ediyorum kendime Larka

Sarımsak doğal antibiyotik yeterki tüketin nasıl olursa olsun ben kızımın yemeklerinde de hep kullanırım 2 buçuk yaşında çok şükür bağışıklığı gayet iyi.

Soğan kürünü tek geçerim.. Yıllardır grip olmuyorum.. Virüs olayı çıktığından bu yana ek olarak kefir ve d vitamini ne dikkat ediyorum.. M

Bence bağışıklık için en önemli şey propolis..

ayrıca doğal beslenme en öenmli şey soğan sarımsak tüketmek kışın yaz sebzesi yememek. ayrıca üzüm çekirdeği tozunuda şiddetle tavsiye ederim.

Ben k2 D3 damla kullaniyorum hergun 1 damla, magnezyum ve c vitamini. C vitaminim bitti suan biraz ara verdim mecbur. Kendimi hafif hasta gibi hissedersem mutlaka umca ve imutor icerim S sweetyeva Guru Anneler

Tadı karışık meyveli gibi güzel bence ben sevdim içeriğide konusunda da katılıyorum bende o sebeple aldım tavsiye ederim sizede M Msspinkie Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

o verilen tek seferde 8 adet içilen ilaçtan mı kullandınız? feruzecerci Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

bağışıklığını güçlendirmek neler yapıyosunuz takviye vitamin vs kullanıyor musunuz

bende easyfish kullanıyorum hasta olmuyorum uzun zamandır nina

sarımsak, keçiboynuzu pekmezi, multivitamin, ekstradan b ve d vitamini, acı yeşil biber, çorba her gun elimden geleni yapıyorum. N

Dvit Propolis Bu ikisini kullanın. Hastalık falan gelmez

Ay hayır şaka yapiyorum Kafam dalginken yazmıştım mesajı araya güneşte yazınca anlatım bozukluğu olmuş. Fark ettim sonradan ama üşendim değiştirmeye

Balik yagi Kisin devamli d vitamini, Yine kisin bir kutu (60lik) multivitamin. Cocuklara valik yagi ve ve d vit. Yine kisin bir kutu multivitamin. Bir sene dogal dut pekmezi bulmustum, o cok isimize yaramisti ama bir daha dogalini bulamadim. Duzenli spor, inanilmaz fark ediyor, duzenli spor yaptigim kis kesinlikle daha az hasta oluyorum ve daha cabuk atlatiyorum. Yillarin istatistigidir, yukarida saydigim takviyelerden daha etkili bence. Bir de hastaysam zencefilli limonlu cay.

Öyle birsey ki artik market kataloglarinda bile multivitamin takviyeleri var. 60 lı kutuya 10 tl ye satiyorlar. Insanlar birbirine şeker niyetine vitamin ikram etmeye başladi. D

Günlük c vit ve çinko + dvit kullanıyorum zencefiili çay tüketiyorum ara sıra. Propolis ve balık yağı da düşünüyorum.

Sabahları aç karnına 1 bardak suyun içine 1 yemek kaşığı ev yapımı doğal sirke ve 1 tatlı kaşığı bal koyup içiyorum.. gün içinde de gerektiği ölçüde sağlıklı yiyecekler ve mevsimine göre meyve tüketiyorum A

koronavirüs için d vitamininin hastalığı daha hafif geçirmeye yaradığını söyleyen birçok araştırma okudum d vit eksikliği olanlar daha ağır geçiriyormuş fransa hatta yoğun bakım hastalarına d vitamini tedavisi de uygulamış ve genelde faydasını görmüş

Ben çok sık hasta olan biriydim en ufak soğukta direncim düşüyodu doktora gittiğim zaman balık yağı yazdı bana birkaç markadan sonra easyfishoili devamlı kullanmaya başladım diğer balık yağlarında oksitlenme problemi oluyor bu markanın paketlemesinden dolayı o sorun ortadan kalkmış tavsiye ederim M

Günlük vakit buldukça egzersiz yapıyorum, easyfishoil balık yağı kullanıyorum hem d vitamini hem omega 3 önemli bi takviye oldu benim için bunun dışında dikkat ediyorum yediğime içtiğime

Araştırmadım esyfishoili ama balık yağının içinde onega3 olduğu kadar güçlü olmayabilir her balık yağında yeterli düzeyde bulunmaz biraz araştırın ya da araştırdıysanız doğrudur çünkü ben yağ olarak baktigim için yağların hiçbiri hamilelerde bulunmaz ve bu mollerste en güçlü omega3 bulunuyor

Hibiskusu nasıl demliyorsunuz merak ettim Hifaa 13.10.2015 :) Anneler

ben bu sekilde yapiyorum

bu arada pandemi döneminde takviye edici gıda almak çok önemli. D vit +C vit , çinko, magnezyum Son düzenleyen: Moderatör: 11 Aralık 2020 Önceki

Aç karna sarımsak d vitamini Geçmiş olsun

C vitamini, cinko ve d vitamini kullanıyorum. Bal propolis ve ari sütü günlük tatli kaşığı yiyorum. Bir balcimiz vardi o hazirladi insallah uygun ölçülerdedir. Baska ne yapilir bilmiyorum

korona oldukdan sonra eczaneden c vitaminı ve d vıtamini alıp kullandım artı bol lımon sarımsaklı kemık suyu corbası ıcerek hastalıgı atlattım hap kullanmadım atalarımızın dedıgı gıbı kemik suyu gercekden oluyu dırıltıyormus bırde eklemekıstedıgım kaynanam kanser teshısınde 6 ay omur bıcdıler amelıyat falan oldu gerı kapattılar kanserlı yerı kadında 6 ay boyunca kemık suyu ıcırdık her gun kemoterapi ıle kanserı yendı

D vitamini... arı sütü propolis kullanıyorum.. tavsiye ederim..

Haftada 3 gün Berocca içiyorum. Onun dışında da turşu, kefir, pekmez, bitki çaylarına ağırlık verdim. gucci

Easyfishoil benim kullandığımın markası şurup veya tablete göre formu daha güzel

Sobamin ustüne kusburnu koyuyorum surekli kayniyo iciyoruz, hibisküs ihlamur bizde tercih edilen takviye olarak kullanilan ilaclarimiz

Takviye ilaç kullanmadım ilk başlarda vitamin kullanıyordum sonra onuda bıraktım. Şuan hiç birşeye kullanmıyorum yazarhanim35 Yazar

Bol soğan, sarımsak tüketin. Çiğ olmasa da yemeklere bolca koyabilirsiniz. Ç vitamininden zengin portakal; mandalina vs ve yeşil yapraklı sebzeler tüketin. Bol su için. Kefir, ev yoğurdu gibi probiyotik gıdalara yönelin. Bir de benim ufak bir sırrım var. Zerdeçal. Zerdeçalı; benim iş yerinde kansere yakalanan ve yenen biri kullanmış bolca. Ve doktoru " Ne yaptın da bu kadar çabuk atlatabildin?" Diyince zerdeçal kullandığını söylemiş. Herşeye ama herşeye birebir. Isteyen araştırabilir. Her salçalı, sulu yemeğime mutlaka 1 tatlı kaşığı toz zerdeçal koyuyorum. Yemeğin tadını hiç mı hiç değiştirmiyor. Allah a şükür ailemi koruduğuna inanıyorum. Normal şartlar altında çocuklar ölse yemez zerdeçalı ama yemekte fark etmiyorlar bile bir de hafif boğazım ağrısa hemen bal+zerdeçal macun kıvamına getirip su ile yutuyorum. Tavsiye ederim.

C vitamini al bol bol ve mayalı ürünler kullan ayran yoğurt ev yapımı kullan bi iznillah guclenicek ailem pozitiften bu skeilde atlattılar doktor tavsiyesiydi bağışıklık icin cok kuvvetli seyler bunlar mutlubirkedi Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik İptali Anneler

Doktorum her zaman der ki ; vitaminler yiyemeyen hastalar içindir o yüzden vitamin desteği almıyorum. Bazen sabahları taze sıkılmış limonu bir bardak suya ekler içerim o kadar. Kendi vücudumu tanıyorum o yüzden günde en az 6,5-7 saat uyumaya dikkat ediyorum, uyumayınca hemen sarsılıyorum. Ev yoğurdu yerim hergün az da olsa atlamam. Bir de yürürüm

Ayıp oluyor amma benimde sobam var çok şükür Şaka bi yana saol canım annem çok sevmez bitki çayını benim ilgim var yapanlardan öğrenmeyi seviyorum

Bağışıklığım güçlü herhangi birşey yapmıyorum. Sağlıklı besleniyorum. Önceki

Hahaha Ben de dalga geçeyim dedim de bi şey oldu Acaba var mı diye baktım şimdi de güneş gülü diye etobur bir bitki varmış onu tüketiyorum dermişim

Hibiskus çayını hamileler icebiliyor mu kuşburnu da aynı zamanda içebilir miyiz? Ben bağışıklık için hasta olacak gibiysem günde 1000 mg lik c vitamini alıyorum d vitamini kullanıyoruz ailecek evde çinko da var ama kullanabilir miyim şuan bunları bilmiyorum doktora soracagim. Ayrıca kesinlikle ve kesinlikle bağışıklığı güçlendiren en önemli sey su bagirsagimizdaki probiyotiklermis. Evde sürekli lakto fermente turşu yapıyorum kabızlığa da çok iyi geliyor. Onun dışında hastalandığimizz zaman propolis kestane balina zerdeçal zencefil az karabiber ve limon ekleyip 1 er tatlı kaşığı yiyoruz. Sarımsak soğan herşeyde var. Onun dışında dağ kekigi hindistan cevizi yağı çörekotu yağı vs de bağışıklığı guclendiriyormus B

Bu konuda iddialıyım ama söylesem hemen fiyat fırlar, o nedenle bilgimi kendime saklıyorum

sağlam bir psikoloji ve doğru diyetten öte bağışıklık güçlendiren bir şey tanımam :) S sweetyeva Guru Anneler

Bende aldım takviye olarak easydefence kullanıyorum bende şuan beta glukan olduğu için aldım hatta H

1000 lik c vitamini, d vitamini, çinko kullanıyoruz. Ayrıca kefir, turşu ve turşu suyu, meyve, kuruyemiş, yoğurt veya ayran mutlaka her gün. Kullandığım markaları yazmam uygun olmaz diye yazmadım.

C vitamini ve balik yagi hapı kullaniyorum.

Solgarın kadınlar için olan multivitaminini kullanıyorum bana çok iyi geldi

Balık yağı kullaniyorum bol c vitamini mandaline ve kefir tuketiyorum

D vitamini kullanıyorum. Bol sebze meyve ve protein almaya dönüşümlü çalışıyorum. kedici

Ben bir sirke üreticisi olarak sirke içiyorum çok şükür grip nezle gibi hastalıklar dan korumaya çalışıyorum bir ara Ersağ dan balık yağı sipriluna propolis gibi kullandım ama devam ettirmedim onun için bir şey söyleyemem şu an d vitamini içiyorum doktor tarafından verildi Önceki

Geçmiş olsun, d vitamininin şu süreçte önemli olduğunu duydum. Ayrıca su bazlı propolis kullanıyoruz düzenli olarak.

Hiç bisey kullanmıyorum ben

keçiboynuzu pekmezi kullandım faydasını gördüm. korona iken yemek yiyemediğimden beni ayakta keçiboynuzu pekmezi tuttu.

d3 kullaniyorum aklima dustukce ayrica haftada bir bir tane multivitamin içiyorum beslenmem genel anlamda her zaman kuvvetliydi onun icin ekstra bir sey pek yapmiyorum sabahlari limonlu su iciyorum cok sık basim agrirdi normalde diger agri kesicileri tarcih ederdim ama pandemi basindan beri agri kesici olarak aspirin kullaniyorum cunku bu hastalik kani pihtilastiriyor 2 3 haftada bir de aklima dustukce sarimsakli sut iciyorum olurda covit olursam firsatim olursa sarimsakli sutu dahs cok icmeyi planliyorum o donemde -nemesis- Half

Balık yağı yiyorum benim kullandığımın markası easyfishoil almayı düşünenlere tavsiye ederim ben çok faydasını gördüm B

D vitamini seviyesi çok öenmli arkadaşlar.. BOL C Vitamini ve d vitamin seviyesi.. omega 3 de bağışıklığa iyidir.. balık yiyin bol salata ile haftada 1 yada 2 gün.. birde meyve.. egzersizde önemli.. en kötü yürüyüş yapın..

Yeni başladım bende şimdilik beğendiğim yönleri ayrı ayrı paketlenmesi temiz oluyo tüketimi bi de tadı güzel etkileri için biraz daha kullanmam gerekiyo tabi :)

Ben çok memnunum bunda kokma falan olmuyo balık yağı jellerini tek tek paketledikleri için hava alıp bozulmuyo Z zona

bir firmanın gıda takviyelerini sipariş ettim onları kullanmaya başlayacağım gelsin. Vahşi Alaska Yaban Mersini, Omega-3 yağ asitleri ve Noni Meyvesi içerikli. HanimKelesimiGetir

Kullanmiyorum. Beslenmeye dikkat ediyorum, spor yapmaya basladim. Dogru beslenme ve temizlikle korunacagimi dusunuyorum

Covid dönemi ilk başladığından beri doktor tavsiyesi ile D vitamini damla 10 damla C vitamini B 6+12 ilk başlarda bir süre E vitamini Möllers balık yağı Ntbiotic glucan Sokağa çıkma yasaklarının olduğu dönem dahil hepsinde gece yarılarına kadar çalıştık 100 kişiye yakın covid çıktı, temaslı olduğumuz halde pozitif olmadık çok şükür. Bağışıklık sisteminin ufak bir sendelemesine bağlı bu illet. Bir de Eylül ayından itibaren 1 paket Vaxoral kullandık, araştırmanızı tavsiye ediyorum.

Dr Turanşah Tümer kliniginde. Netten araştırabilirsiniz T

Unutmusum D vitaminide alıyorum onu doktor yazmisdi ve hindistan cevizi yagi kahveme aktiyorum. Uyku saat en gec 11 de yatarim sabah erken kalkarim. Hacamat yaptiriyorum en son bu sali yaptirdim ve bu ara duzenli aylik gidicem. . push ;

Ben surup tarifi ogrendim genellikle bronsite astima bogaz agrisina falan iyi geliyo Birer olcek zencefil zerdecal keciboynuzu tozunu aliyoruz uzerine diledigimiz miktarda sirke ve bal ile tatlandiriyoruz gun icinde aklimiza geldikce iciyoruz Ferah ve aci ama icilemeycek gibi degil tadi nasil oluyosa vikise donuyor M

Bol bol c vitamini alıyorum takviye olarak easyfishoil balık yağı kullanıyorum Z zona

Tabii evet. Teşekkür ediyorum çok tüm ihtiyaç sahiplerine inşallah. athena Goddess of

Canım ben 2 ay önce pozitiftim. Hastaneye yatmadım ama cidden ağır atlattım bu süreçte kara mürver ve beta gulikan içeren bi bağışıklık güçlendirici ve c vitamini tableti kullandım tavsiye ederim kesinlikle. reynax Canım

Bilmiyordum abi geçmiş olsun.. Abi benim bi arkadaş var doktor hepsine C vitamini bide sambucus nigra vermişti Arkadasın sadece annesi pozitifti, diğerleri de bundan aldı hala da içiyorlar 2 ay olacak Danışıp dene istersen

Merhaba 17+5 günlük hamileyim grip oldum bağışıklığı nasıl güçlendirebilirim. İlaç da kullanamıyorum sabah nane limon içtim ve portakal mandalina tüketiyorum. Şimdi de ılık limon yaptım onu içiçem. Fikri olan yazarsa çok sevinirim. . push ; B BURCUHAYAL

Cok geçmiş olsun Allah birdaha göstermesin maşallah anne babanız atlatmış yaşları genç herhalde... benimde annem kronik rahatsız covid olmasindan korkuyorum. bir garip oblomov

Ben kefir içiyorum her gün mutlaka bir bardak, araştırdım bağışıklığı güçlendiriyormuş, bitki çayları da içiyorum ama onların ismini vermem doğru olmaz, kendi hastalıklarıma bünyeme göre araştırıp öyle seçtim özellikle o bitkileri, herkese iyi gelmeyebilir yani Bir de mutlaka pekmez mümkünse keçiboynuzu daha etkili ama diğerleri de olabilir

Başlarda suda eriyen c vitamini vs içerdim ama artık hepsini bıraktım. Bol nar çiğ sebze meyve yiyorum. Güneşi azıcık dahi görsem hemen balkona çıkıp el ve ayak tabanlarımı güneşlendiriyorum günde en az 45 dk spor yapıp iyi kolesterolümü yüksek tutmaya çalışıyorum 3 lt su içiyorum tarhana çorbası zaten çok severim bol bol içiyorum. Baklagilleri de haftada 4 kez felan yiyorum. Covid19u haberim olmadan geçirmişim.

propolis ve multivitamin kullanıyoruz günde 1 tane faydası oluyor . push ; Umutumut82 Bşlgç 91 kg 31ekim hedefi 85kg 😇 Üyelik İptali Anneler

Öncelikle marka vermeyi doğru bulmuyorum herkese açık ortamda ama biz kullandığımız vitaminlerin faydasını canlı canlı gördük. Eşim kalabalık ortamlarda bulunduğu için ona uzun zamandır içinde yok yok bir multivitamin kullandırıyordum. Kendim de daha izole yaşadığım için daha az içerikli bir takviye alıyordum. Betaglukan, c vitamini, çinko, propolis, ekinezya karışımı olan bir şeydi. D vitamini aklıma geldikçe alıyordum. Sonuç olarak eşim soğuk algınlığı gibi ben daha çok grip gibi bir korona süreci geçirdik. Korona olduğumuzu benim 5. Eşimin 10. Gününde farkettik hatta bende koku tat tamamen gidince. Herhangi bir ilaç kullanmadık sadece bu vitaminlerle ve birkaç ekle atlattık tabi ki herkesin bünyesi ve virüs yoğunluğu farklıdır ama ben bunu kullandığımız takviyelere bağlıyorum. Muhakkak kullanılmalı, eczacınıza danışın. Özellikle D ve C vitamini çok önemli. Bunun dışında günlük rutine zencefil, zerdecal, karabiberli ihlamur çayı, sarımsak ve sirke tüketimi, bol sıvı ekledik yoğun hastalık sürecinde.

D vitamini ve B12 im düşük çıktığı için ikisini kullanıyorum birde bal+polen+propolis+arı sütü karışımı aldım onu yiyorum

İki üç senedir her kış gerektpinde umca kullanıyorum hep de faydasını gördüm. Ama araştırmadım ne gibi zararları var acaba T

D vitamini öneriyor doktorlar bağışıklık için ben easyfishoil balık yağı alıyorum içinde d vitaminide var omega 3ünde çok faydalı olduğunu biliyorum ben takviye almayı sakıncalı görmüyorum bu durumlarda kolay kolay da hasta olmam hatta takviyeler aldığım için Z zona

Egzersiz yapıyorum, meyve yiyorum bol bol c vitamini alıyorum takviyede kullanıyorum easyfishoil balık yağı alıyorum her ay, hasta olmamamıda ona bağlıyorum açıkcası. H

sürekli kullanmıyorum zaten. yani mesela 2 - 3 ay önce 1-2 şişe kullanmışımdır. şuan yine soğuklar başladığı için aldım 2 şişe onları kullanıp yine ara veririm ama söylediğinizi hiç bilmiyodum yani vitaminin fazlasının zararlı olacağını.. dışardan takviyeye çok sıcak bakmıyorum ama biraz da mecbur kalıyoruz. şimdi bundan sonrası için daha dikkat ederim zaten kan tahlilleri de yaptırmak istiyorum ama açıkçası şu dönemde mecbur kalmadan hastane ortamına sokmak istemedim çocuğu

evet pozitiftim işte 1 ay önce şimdi iyiyim ama teşekkür ederim... bu virüs vitamin sömürüyor ondan bu vitaminlere sarmış durumdayım.

Çürük mü ki dedim o kadar var köy evimizde anne bi avuç topladım o nasıl demlenir

İçinde d vitamini kalsiyum demir magnezyum içeren çoklu vitamin kullanıyorum. Bir de epa-dha bakımından zengin balık yağı kullanıyorum. kaapsül şeklinde Jelibon gibi olan balık yağını doktor önermedi ne bana ne çocuğuma. O yüzden de kapsül benim için önemli idi sığır ve domuz jelatini olmasını istemediğim için bitkisel bağlardan kapsül edilmiş balık yağı kullanıyorum. Süreç zor ilerliyor çok dikkat etmeli bol bol sebze meyve tüketmeliyiz . push ; Larka

Bende balık yağı kullanıyorum daha az hasta oluyorum eskiye göre birde yürüyüş V

Hibüsküs kullanabilirsiniz ben onu tavsiye ederim. Ama şeker hastalığınız varsa kullanmayın derim. Ve her sabah iki adet ceviz içi tüketmeniz de fayda var, hibüsküs çayı günde 2 bardaktan fazla tüketilmemelidir. İçerisinde yüzde 70 civarlarında C vitamini vardır ama asit oranı portakala göre düşük seviyededir. Portakalda allerjik reaksiyon olarak egzama ve türleri aşırı tüketimde ortaya çıkabiliyor.

baktım şimdi jel şeklindeymiş nasıl oluyo eriyomu veya suylamı içiliyo o da?

- Zerdeçal , - Çörek otu , - Çörek otu yağı , - Soğan , - Sarımsak - Arı poleni - Kekik Eşim eczaneden kalsiyum, magnezyum, çinko ve D vitamini iceren tablet almış, günde 1 yutuyorum. Bu bitince E vitamini tableti alacağım. Herkese sağlık dilerim

Merhaba bağışıklık icin bizim aile hekimimiz pekmezi limon veya portakal suyu ile karıştırıp icmemizi söylemişti belki işinize yarayabilir

Haftada bir, A vitamini ve 3 günde 1 çinko +C vitamini içiyorum O

Aşırı derecede yani günde 10 tane falan mandalina yiyorum sarimsak ve limon bol katabilecegim çorbalar yapıyorum Tarhana Arpa sehriyeli tavuk çorbası M

içeriğine baktım bende güçlü bi vitamine benziyo tadı nasıl bende alacağım sanırım nina

Kuşburnunu kendiniz mi topladınız ben geçenlerde topladım da tam bilmeyince emin olamadım bide hibiskusu nasıl demliyorsunuz

Easyfishoil benimkinin markası M -Misk-

Marincap Balık yağı Annem güzel bir karışım hazırlamış bana sarımsak, limon, maydanoz ve baldan oluşan Bal, pekmez tahin Kuru üzüm Dut kurusu Bitki çayları Çerezler tüketirim Yıllardır beslenmeme uykuma dinlenmeme özen gösteririm Beslenmede et süt tahıl sebze meyve tüketimi dengesine dikkat ederim

Her gün balık yağı yiyorum takviye olarak kullandığım markada easyfishoil omega 3 ve d vitamini takviyesi oluyor M

Balık yağı alıyorum şuan aksatmadan kullandığım o var easyfishoil markası balıktan tiksinenler için çok iyi kokusu tadı hiç ağıza gelmiyo

ben vitamin Hapı kulandım bu Aralar yediğimiz içtiğimiz dikkat ediyoruz meyve kemik suyun çorba vs NedirYani Kalbindeki Endişeleri

muhakkak sabah aç karnına ailecek ev yapımı doğal sirkeyi suyla inceltip içiyoruz.. ayrıca iki güne bir Taşköprü sarımsağı yutuyoruz.. paketli gıdalardan uzak durmaya çalışıp baharatımızı, gıdalarımızı vs güvenilir yerlerden almaya çalışıyoruz. yağ olarak zeytinyağı kullanıyoruz.. beslenmemizi düzelttik mi bağışıklık sağlam oluyor :) özelllikle sirke ve hakiki sarımsak her evde olması gereken ilaçlar.. D vitamini kış ayı için alınabilir ben kızım için ocean marka almıştım

Hicbisi yapmıyom yaradana emanet yasıyom, kurban oldugum yaresullah

Evet kullanıyorum. C vitamini, D (K2 ile birlikte damlacıklı olması ve zeytinyağ ile tüketilmesi çok önemli. Çünkü zeytinyağında etkinliği artıyor) Omega, B12, Magnezyum ve demir. Ayrıca sabahları aç karnına sade tahin yutmanızıda tavsiye ederim. Vücuttaki ağır metalleri atabilmemiz adına.

Benim d vitaminim cok dusukdu kolayca da hasta oluyodum onceden sonra doktor balık yagi yazdi bana easyfishoil aldm bende onu kullandigimdan beri eskisi gibi hasta olmuyorum tavsiye ederim gercekten etkisini gordumm M

Kendimi iyi hissetmediğim zaman şu suda eritilen Redaxon tablet kullanıyorum faydasını gördüm hatta bir eczane çalışanı yakınımızdan hastane çalışanlarının çoğu bunu kullanıyormuş diye duydum A aculi

Merhaba, ben bu konuda kizima balik yagi ve arpsutu, propolis ve polen karisimi yediriyorum. Markasi arifoglu, bunu kendimiz de tüketiyoruz ayni zamanda. Bunun disinda D vitamini kullaniyorum. Yogurdu hep evde kendim yapiyorum, sogan ve sarimsak da severek tüketiyoruz. Zencefil limon karisimi iciyoruz. Her cesit sebze,, meyve ve et ürünü tüketmeye calisiyoruz.

Tesekkur ederimm aksam aksam baya bilgi edindim yarin bakicam eczaneden yine

Vitamin takviyelerini doktor önerisinde almakta fayda var. Yukarıda bir hanım da yazmış, ihtiyacınızdan fazla vitamin, takviye vs. kullanmanın da ciddi yan etkileri olabilir. Ben D vitamini kullanıyorum ama doktor önerisi ile ne zamandır zaten kullanıyordum. Onun dışında ben düzenli ve sağlıklı beslenmeye gayret ediyorum. Şeker ve karbonhidrattan elimden geldiğince uzak durup, probiyotik gıdaları mutlaka beslenmeme ekliyorum . Bunların dışında sarımsak, defne tohumu, propolis, hindistan cevizi yağı ve doğal elma sirkesi de sıkça tükettiğim gıdalardan. Bunu normalde kış aylarında uygulamaya çalışıyordum, virüsten beri düzene oturttum.

D vitamini ve omega 3 desteği bağışıklık için birebir ben yürüyüş yapıyorum hava iyi olduğu zaman, kefir içiyorum, balık yiyorum ama herzaman alıp yapmaya vaktim olmuyo balığı o yüzden takviye olarak da alıyorum easyfishoil o anlamda en yararını gördüğüm marka oldu benim bunlara dikkat etmek gerekiyor. gunisigi

Takviye gıda olarak hiç bir şey kullanmıyorum beslenmeme dikkat ediyorum sadece

Easyfishoil iyimi peki benim aldıklarım bi süre sonra koktu döktüm

Mevsim meyveleri neyse onu tüketmeye çalışıyorum, ballı sirke içiyoruz ılık su ile aile boyu Bu ara karşıma en çok çıkan şu iki vitamin takviyesinede ılımlı bakıyorum c ve d vitaminleri. Kullanıp hiç grip olmayanlar oluyormuş, demekki bağışıklık güçleniyo onlarla. ELMAVETURTA

Ben taze zencefil tüketiyorum.

Takviyelere inanmayan biri olarak bagisikliktan yana sorun yasadigimda doktora gittim balik yagi yazdı ieasyfishoilinde cok reklamini goruyorum ondan aldim merak ettigim icin takviyelerin onemini anladm ondan sonra eskiye gore direncim yukseldi baya memnun kaldim cok dikkat etmek lazim helede bu gunlerde ekstra tehlikeli hasta olmakk Camerram El niño libre en mi Anneler

Balık yağının bağışıklık sistemine bayağı faydası var ben easyfishoil kullanıyorum eskiye göre çok daha dirençliyim onu öneririm kesinlikle

Arada kekik çayı içerim, et yemekleri yerim. Sabahları mutlaka 1 yumurta tüketirim. Bol bol bal yerim. Pasta börek de yapıyorum maalesef hamur işinden uzak duramıyorum.. Ama hamur isini de hazır almıyorum pastamı böreğimi cheesecake 'e kadar yaparım. Bol bol turşu yerim turşumu da sirkemi de kendim yaparım. 2 öğün yiyorum kahvaltiyi gec yapiyorum kahvaltıda sağlıklı besleniyorum yumurta bal kuru incir yerim. Akşam yemeğinde de mutlaka ya salata ya yoğurt yancı olur. Bunun dışında Çok bir şey yapmıyorum. Taze zencefil limon çayı, yabani kekik çayı, adaçayı, doğal kuşburnu.. bu çayları da yine aktarlardan aldigim bitkilerle yapiyorum poset/sallama cay kullanmiyorum.

Sarımsak Balıkyagı zencefil ve zerdeçal suyu O

Her sabah uyanınca mutlaka içine yarım limon sıktığım 1 bardak ılık su içiyorum. Kahvaltıdan sonra D vitamini alıyorum zaten değerlerim hep düşük belli aralıklarla takviye almam gerekiyor. Suda eriyen Magnezyum ve C vitaminlerini de dönüşümlü alıyorum. Onun dışında düzenli ve sağlıklı beslenmeye gayret edip bol su içiyorum. NedirYani Kalbindeki Endişeleri

Bir tutam güneş üstüne yarım bardak ılık su döküyorum öyle tüketiyorum

Propolis kullanıyorum. ursula

Gunde 1000mg c vitamini takviyesi mutlaka. D vitamini k2 vitamini ile beraber olan formunu kullanıyorum. Çinko takviyesi. Arı sütü bal polen karışımı. Günde 3 lt su su tüketmeye özen gosteriyorum hergün yarım saat açık havada yürüyorum. Keçiboynuzu özü ve propolis kullanıyorum. Omega3 takviyesi alıyorum ve düzenli uyku tabiki

Bağışıklık güçlenmesi için her seyin organik ambalajsız olması yayla gibi temiz bir doğa olması gerekiyor, avokado yersem güçlenirim c vitamini alırsam zımba gibi olurum diye bir şey yok diye düşünüyorum eksik vitamin mineral degerlerinize hastanede baktirip düşük değerleriniz için dr reçetesini almanızı tavsiye ederim. Ayrıca farklı kan tesleri de isteyebilir veya en kolayı check up yaptırıp herhangi bir durum söz konusu mu diye destek almanız daha sağlıklı olur diye düşünüyorum sadece D vitamininiz eksik bile olsa kolay hastalanabilirsiniz biliyorsunuz ki bağışıklık bir zincir ve halka her zaman tam olmalı uyku dinlenme duzen psikolojik olarak pozitif kalabilme vs her sey bir butun sonucta sağlıkla kalın : )

Ilaç kullanmıyorum son çare diye düşünüyorum ama yoğurt meyve sarımsak soğan et tavuk yiyorum abarti dozlarda

Kız Allah seni bardağa ılık su falan deyince dedim hiç de duymadım ama baştan bildiğimiz güneşi diye anladım sonra hobaa güneş diye bitki çıktı iyi mi dedim ha ha ha

ne yazıki atlattım hemde yen, doğum yapmışken şşimdi 2ay oldu hala koku alamıyorum M

Yüksek dozdan kastınız ne? Ne kadar da bir yaptırıyorsunuz bunu? Çünkü günlük 250 mgdan fazla asla c vitamini alınmamalı. Günlük 1000mg olan suda çözünen vitaminler mideyi yerle bir edip kemikleri eritir. pisi26237

Koronadan öncede düzenli C vitamini, CO Q10, çinko kullanıyordum arada balık yağı şimdi bol bol nar, mandalina, portakal ve hergün 3 litre içine limon dilimleyerek su içiyorum d vitamini bu yaz bol bol aldım ama önümüzdeki ay kapsül olarak yine başlarım C vitamini kışın meyvelerden aldığım için kapsül kullanmıyorum meyveyi aşırı sevdiğimden zor olmuyor benim için

Kara mürver kadar etkili, muhteşem bir şey görmedim. Ne zaman grip olsam şurubunu içer ertesi gün sağlam kalkarım.

1000ui 5 damla d vit Günlük omepa vm Her sabah karanfil tarçın zencefil çayı Bol vitaminli meyveler Haftada bir de çinko, demir, omega 3, Q10 takviyesi alıyorum. Bağışıklığım gelişsin istiyorum, kronik rahatsızlığım var çünkü.

Ewt bağışıklık için ve özelikle Corona için sumak suyu içiyoruz tavsiye ediyorum Hifaa 13.10.2015 :) Anneler

içinde c ve d vitaminleri, çinko olan bir karışım kullanıyorum oğluma da kara mürver ekstralı yine cvit ve diğer vitamin mineraller olan bir şurup kullanıyorum

Kesinlilkle gerçek ve iyi kalite bal C vitamini içeren besinler ya da takviyeler Balık veya balık yağı Ceviz, badem Havuç , kırmızı lahana Avakado. Bu besinlerin bağışıklık sistemim üzerinde olumlu etkisi olduğunu düşünüyorum. Hemen hepsini düzenli olarak tüketmeye çalışıyorum. Bir de Centrum tableti belli aralıklarla takviye olarak kullanmaktayım. N

D vitamini kullanıyorum.

Takviye kullanıyorum ben doktora sorarak başladım easyfishoil alıyorum düzenli onun dışında kefir içiyorum çiğ kuruyemiş yiyorum arada A

Easydefence vitamine başladım a e d vitamini takviyesi oluyor beta glukanda var bağışıklığı korumak için iyi takviye olduğunu düşünüyorum

omega 3 balık yağının içinde olan bir besin öğesi zaten möllers ve carlson gibi morina balığı karaciğerinden yapılan balık yağlarında a vitamini bulunduğu için easyfishoili tercih ettik easyfishoilde omega 3 dışında d vitaminide var a vitamini yok içinde zaten doktorda onu önerdi M

Ben balık yağı kullanıyorum eskisi kadar hasta olmuyorum direncim baya düşüktü önceden

Propolis, doğal ev yapımı sirke, sarımsak günlük olarak ailece tüketiyoruz

C, D ve Çinko içeren Redoxon veya farklı marka Efervesan Tabletlerden içiyoruz doktor tavsiye etti. İlimizde Redoxon marka eczanelerde yok o derece yani herkes kapış kapış alıyor. Orman perisi

Merhaba nerede yaptiriyorsunuz? Önceki

Portakallı limonlu tadı balığın kokusu tadı falan gelmiyo ağza ben o açıdan sorun yaşamadım:)

Merhaba 2 damla kullanıyorum. umca ile ilgili bi araştırma yaptınız mı? İlgili üniversitesilerde bölüm başkanlarının direkt karşı çıktığını söyledi bize bi farmakolog tanıdığımız. Bıraktık kullanmayı, ama çocuk dr umuzda önermişti kullanmayı S sweetyeva Guru Anneler

Bu dönem için doktorumuzun kesinlikle çinko, c vitamini, magnezyum takviyeleri almamızı ve 4 litre su içmemizi önerdi Peripella Hiç birşey sebepsiz değildir. tek ayak cezası Anneler

Senelerdir Herbalife ile besleniyorum çok şükür bağışıklığım da yerinde ailecek besleniyoruz genetik alerji dışında bir problemimiz yok çok şükür kirmizidefter Özlem hiç bitmiyor... Anneler

Kozalak şurubu, sütle pişirilmiş sarımsaklı su, zencefil karışımı tavsiye etmişti çok kişi rahatlamış bunlarla D

Kusburnunu kendimiz topluyoruz biz onu soba ustunde kaynatiyoruz surekli kaynar rengini alana kadar, hibiskusu sicak suya birtutam atiyorum kapagini kapatip 10dk demlenmesi yetiyo ister sicak ister soguk tuketebilirsin

Yeşil çaydan şaşmam içine biberiye tarçın karanfil de atıyorum hem yaşlanmaya hem yağ atmaya hemde bağışıklığa birebir Önceki

İmubest in kara mürver ekstresini oneririm. Bagisiklik icin B Brave55 ❤❤❤❤❤❤ Üyelik

Hamileler balık yağı kullanamaz içerisindeki a vitamini dolayısıyla bir yanlışınız var sanırım omega 3 olmasın o yoksa bebeğe büyük zararı var hatta hamilelikte ciğer falan yemeğe izin verilmez yüksek a vitamininden dolayı

Kahvaltınızda portakal veya mandalin suları olsun arkdaşlar C vitamini çok önemli limonata yapın sıkıp sıkıp için boğazınız boş durmasın gündüzleri bol bol takviye verici ilaç yerine en sağlıklı şekilde beslenin. womannn35

Balık yağı kullanıyorum doktoruma sormuştum o tavsiye etti onun dışında bol bol c vitamini tüketiyorum

BEn c vitamini çinko kullanıyorum sambucol markasını ve propolis kullanıyorum beeop un suda eriyen propolisini ve sprey olanını kullanıyorum propolis baya acı anan doğal ve etkili Önceki

Propolisin covid uzerinde etkili oldugu kanitlanmis biz ailece bee'o marka kullaniyoruz. Ayrica d vitaminininde koruyucu etkisi varmis onuda yeni aldim wellcare 600 olani ogluma 1000liginide kendime aldim . push ; illuianka

YUmurta, kekik suyu, bal, zencefil, limonlu su, et haşlama, çubuk tarçın ve sarımsak, et haşlama, süt, yoğurt, kefir her gün yediğim şeylerdi Y

evet ilaçla sabah akşam 8 ad. içilen ilaçla M -Misk-

Bende hep d düşük ona takviye aliyorum P Periliperi

Kardeşim Covidi atlattı çok şükür ilaç yanında gün aşırı mandalina limon sıkıp götürdüm her gün de d vitamini aldı bu hafta işe başladı iyi hissettiğini söylüyor Rabbim herkesi korusun bu hastalıktan S

Bağışıklık için bol bol c ve d vitamini almak lazım omega 3ünde faydası var ben easyfishoil alıyorum düzenli olarak hemen hasta olmam kullanmaya başladığımdan beri Önceki