Ama sizin hipnoz değil psikiyatri tedavisi almanız gerek benim de arkadaşım panik atak önce psikoloğa gitmişti faydasını görmedi ama psikiyatriye başladıktan sonra hem ilacı rahatlattı hemde seanslarında konuştukça kendimi iyi hissediyorum dedi

Evet öyle ama cok şükür hepsi panik ataktan önce kafana bunu yerlestir

Bu durumdan mı hastanede yattınız?

Kızlar lütfen bana yardım edin 3 haziranda uymak üzereyken bir çarpıntıyla kalktım hep çarpıntım olur kalbim kan sızdırıyor çünkü ama bu farklıydı sonra durum kötüleşti ve kalp krizi geçiriyorum şüphesiyle ambulansla acike gtiim. Ama kan testleri ekg sonuçları akciğer filmler hepsi temizdi 6 saat sonra diyazem ve sıvı takviyesi ile eve geldim. Bundan sonra 5 6 kez daha acile gittm yine kalp krizi korkusu. Sonra 2 kardiyolok 1 kalp ve damar cerhhanı nöroloji göğüs hastalıkları derken hepsi temiz çıktı. Hipnoz tedavisi gördüm ama işe yaramadı yaklaşık 1.5 aydır ilaç kullanıyorum tam düzeldim derken pazar yine büyük bir kriz. Sorun inan artık kriz geçirmemde değil hergün yaşadığım sırt sol kol ağrısı nefes alamama kalp krizi belirtileri artık hayatıma devam edemez hale geldim benim gibi olan var mı Allah aşkına yardım edin

Panik atak olduğuma emin olsam sanırım daha iyisini yapıcam ama bu ağrılar korkular beynimde dönüp duruyor sanki 3 hazirana kadar ölümsüzdüm ogünden beri başka hiç birşey düşünemiyorum

İnşalla ya bitsin artık ilaç alınca herşey bitçek aanıyodum ama öylede olmadı malesef

Klasik anksiyete bozukluğu durumu. Ben de yaşıyorum şu an bile kriz geçirmemek için kendimi sakinleştirmeye çalışıyorum yıllarca ilaç kullandım bırakınca yine eski halime döndüm dört yıldır ilaçsız atlatmaya çalışıyorum.

Şöyle ki, ne kadar korkarsak o kadar krizi çağırdığımızı düşünüyorum, çünkü atak sinyalleri alır almaz ellerim yine mi kitlenecek, dişlerime kadar yine mi uyuşacak diye düşünüp korktukça daha da ağırlaştığını tecrübe ettim, yıllardır yoga ve meditasyon yapıyorum, o kadar iyi geliyor ki, yogaya ara verdiğim zamanlar çarpıntılar aman vermiyor. Size de tavsiye ederim, yoga ile beraber nefesizinizi de doğru kontrol etmeye başlayacaksınız. Sinyalleri almaya başladığınız anda kendinizi sakinleştirebileceksiniz, başa çıkmayı öğreneceksiniz. Hepsi zamanla olacak. Korkmayın, korkmayalım.

İlaç kullanın bence çünkü bende bir süre istemedim ilaç o baataklığa girmiycem dedim ama olmadı başaramadım gerçi ilaçlada çok çok iyi sayılmam ama bilmiyorum şimdide bir piskolokla görüşeceğim randevum var

Allah uzun ömür versin hepimize inşallah bir an önce kurtuluruz bundan çok teşekkür ederim zamanını ayırdığın için

Şunuda atlamamak lazım ilaçlar 3 aydan sonra etkisini gösterir. Sen kullanmaya devam et iyi gelicek emin ol

Ya işte en korktuğum şey ben bunu 1 yıl falan ilaç tedavisi görücem sonra biticek sanıyordum bitmiycek mi bu? Ben hep bu korkularla mı yaşıcam artık ( Selizay

Canım geçmiş olsun, ağrıların psikolojik olduğunu hatırlatırım ben hep kendime ve bu bir nebze sakinleştirir, sende bunu düşün ağrın olduğunda panik yapmamaya çalış, sen sakin kaldıkça ağrılar vücudunda barınmak istemeyecek zaten. İlaçlarını kullandıkça düzeleceksin, birazcık sabır

Ay aynı ben aynı bak ölmedim yasıyorum hala

Evet çok etkiliyor haklısınız bende çok zorlanıyorum bu konuda bitmesini istiyorum artık :) bide şey çok korkunç gerçekten birşey olsa herkes panik atak sancak

Net etkisini 3 ayda alırsın, azıcık sabır iyi olacaksın

İnşallah faydasını görürsünüz o zaman sizde istedikten sonra düzelicektir herşey

İyi bir psikiyatri uzmanı ile görüşün ben de aynı yoldan geçtim kalp ritim bozuklugum var kaç kere acillere kardiyologlara diğer doktorlara gittim bunlar zaman kaybı oldu benim için çok iyi bir ilaç verdi psikiyatri çünkü artık ilerlemişti korku endişe halı tüm gündu ve yerimde duramiyordum 1 ay hastanede yattım ilerlemeden gidip ilaca başlayın derim yoksa daha kotu olursunuz

Çok haklısın en önce bunu kanullenmem lazım yoksa sürekli kalp krizimi felçmi derken kafayı yicem ya her sabah tansiyon ölç kalbini dible gözlerime bak yüzüme bak elleri titriyor mu bak gğn geçmiyor

Çok teşekkür ederim inşallah bir süresi vardır ve biter Çok teşekkür ederim ayırdığınız zaman için

Benim durumumda ölmekten değil de bayılıp kalmaktan korkuyorum. Kapalı alanda otururken çok kötü oluyorum. Şu sıralar birine söz verip bir kahve, çay içmeye bile gidemiyorum. 2 sene önce eve gece yarısı ambulans çağıracak kadar kötü olmuştum ve bir seferinde de yemek sırasında fenalaştım. Normalde yıllarca Lustral kullandım ama ara vermiştim bu yüzden yeniden başladım. Bu sefer hiç iyi geldiğini hissedemiyorum nedense, hep bir panik hali var. Önceden Paxera kullanıyordum ama o da nasıl bir şeyse kemiklerim çıtır çatırdı sürekli. Delirmemek çok zor cidden kızlar...

Ben 10 yasımdan beri bu illetle uğrasıyorum cok kullandım. Ama evliyken olmuyo cinsel hayatını etkiliyor cocuk sahibi olmak için ilac kullanmamam lazım zararları var. Kendi kendime basa cıkabiliyorum agır derecede olsam mecbur kullanıcam

Ben ilaç kullanımına hep karşıydım o yüzden kullanmadım, zaten bunun tek tedavisi sizsiniz. İlk başlarda krizlerim çok ağır geçerdi, benim ekstradan el ve ayaklarım felçli gibi şekil değiştirip kitlenirdi. Uzun yıllar savaştım, kendi kendime yönetebilmeyi, yavaşlatabilmeyi öğrendim. Bu aralar sabah akşam yokluyor, geldiği gibi gönderiyorum. Zamanla siz de aşacaksınız umarım.

Psikyatriye gidiyorum 1.5 aydır ilaçta kullanıyorum P

Ya bitmiyor mu bu yani? Bir kez içine girince çıkılmıyor mu çok yoruldum artık ben eskisi gibi olmak istiyorum

Zor yani. Uzun süreli kullanman gereken ilaçların olucak belkide hiç bırakamıcaksın. Ben evli olduğum ve cocuk istediğim için ilacı reddettim. Ama iyi değilim. Sürekli çenem kasılıyo sakız çiğniyorum kendimi onunla rahatlatmaya calısıyorum karamel Latte