ergenlik çağındaki bireyler içindir heralde değil mi? belli bir yaştan sonra sporla boy uzamaz. O

[LEFT Hareketkeri soyle bizde yapalim. Ben senelerdir yastiksiz yatiyorum ama boyum kisa I

kitabı okuyarakmı boyuunu uzatacaksın. çok zor

. resim koyma buraya telif haklarına aykırı olabilir . push ; Z zipzip

[LEFT Hareketkeri soyle bizde yapalim. Ben senelerdir yastiksiz yatiyorum ama boyum kisa O

2,5 yaşındaki oğlum bile yaşı gereği çok hızlı uzamasına rağmen o kadar hızlı boy atamıyor, atamaz. Lütfen birkaç açıkgöz cebini dolduracak diye umutlarının sömürülmesine izin verme. O kadar kısa zamanda büyüme çağında bile o kadar uzama mümkün değil. Kaç yaşındasın bilmiyorum ama kemik uçları kapandıktan sonra boy uzatmanın tek yolu topuklu ayakkabı giymektir. Ausencia _Alcatraz Kaçkını_ tek ayak

Kac yasındasın? 18'ın altındaysan etkısı olacaktır bence egzersız Cok yararlı zaten ama duzenlı yap aksatma albunea kedi

Sporla bile boy en fazla bir iki cm uzuyor bunu unutmayın. bireyin boyunun ne kadar olacağı genetik olarak anne babayla ilişkilidir. Z zipzip

sen kaç yaşındasın? O

Z zipzip

bu işler o kadar kolay olsaydı ülkemizin boy ortalaması 1.60 değil 1.80 olurdu.

boyun kaç ki 1.70 olmaya mı çalışıyorsun?

Reklam kokan konular bunlar burayadamı dadanmışlar :)

7 gün geçmiş çoktan, sonuç ne Bildiğim kadarı ile platesten, bu tarz şeyler öyle mucizevi boy uzatmaz, sadece vücut şeklinin, duruşunun düzelmesi ve değişmesi kaynaklı biraz daha uzunmuş ya da uzamış gibi gözükürüz O

1.80 olmak istiyorum bende 2 haftada 10 cm uzar miyim? balbocegimm42

Pilatesle bu sonuç elde edilebiliyor zaten; benim buna itirazım yok. Ama bu kesinlikle boy uzaması olarak kabul edilemez. Sen sadece duruş bozukluğunu gidermişsindir, kaslarının boyunu uzatmışsındır. öyle bile olsa iki hafta çok kısa bir süre ama, bu durumda bile görüp göreceğin uzama 2-3 santimi geçmez, geçemez. Bunları hevesini kırmak, seni üzmek için söylemiyorum. Boş hayallere kapılıp hayalkırıklığı yaşamaman için söylüyorum; lütfen kendi fiziksel özellìklerinle barış ve değiştiremeyeceğin şeyler için kendini yorma. O

ilaç değil, kitap. egzersiz programları onları uyguluyosun duruş bozukluğunu falan düzeltmekle başlıyosun. zaten bizim günlük yapmamız gereken sporları belirli bi program dahilinde yapmayı sağlıyo O

Tam olarak ne yapmak gerekiyomus ve nasil yatmak gerekiyomus merak ettim yani dogru sekilde nasil yatmak gerekiyomus O

yanlışın var canım. pilatesle ve daha bir çok spor hareketiyle 40 yaşındaki kadınların bile boyu uzuyor. o kitabın içeriğini bilmiyorum ama zaten boy uzaması dediğimiz şey kasların esnemesi ve eklemlerin hafif ayrılması bu da işte 2-3 max. 5 cm uzatır.

bunların hepsi para tuzağı. ayrıca içinde neler olduğunu bilmiyorsun. yıllar sonra vucudun hücre üretmeye bile başlayabilir. adını koymak istemiyorum ama bilinçsizce yaklaşanlara üzülüyorum. annen baban ne diyor bu ilaç için? O okypete

Kitabı nerden aldın bende duymuştum ve bence inanırsak başarırız D DuyguUtcu