Bende M

#1 Yaklaşık 5 ay önce bir tanıdığımın tavsiyesiyle normal kiloma ulaşmak için sipraktin adlı şurubu kullanmaya başladım. Amacım 7 kilo almaktı ilacı 1.5 ay kullandım ama iştahımı öyle bir açtı ki kapanmıyor hele de karantina başladıktan sonra normal yesem bile yarıyor, kendimi tutup yemesem bayılcak noktaya geliyorum napıcağımı şaşırdım incecik bir kızken şu an oturunca göbeğim katlanıyor hamile kadın gibi oldum lütfen benle zayıflamak için %100 işe yarayan yöntemlerinizi paylaşın şiştim kaldım

Ben de kilo almak istiyordum sürekli bunu öneriyolardı, gerçekten iştahı bi açtı mı kapatmıyormuş ya benim halamda da aynı durum oldu da. Kahvaltıyı kuruyemiş ağırlıklı yaptı, her öğünden 20-30dk önce 2 bardak su içti bu önemliymiş. Bir de ağzına cips çikolata hiç koymadı M