toplam 2 ay diyelim süre için... özellikle bu başlığı açtım iştah problemi yaşıyorum çok yiyoırum ama kilo alamıyorum diyenlere umarım bir katkım olur.. sigara bırakma, kilo verme, kilo alma... bizler daima kendi iradesizliğimizi mutlaka geçerli gördüğümüz nedenlerin ardına saklarız.. bir nevi suçu başkasına atma gibi.. ama bu 3 vakayı halletmek isteyenlerin en büyük düşmanı kendisdir... bir türlü başedemediği iradesidir.. en önemli aşama karar vermek.. buna sen karar vereceksin... diyeceksin ki ben ne olursa olsun mazeretsiz bu işi başaracağım!!! tekrar söylüyorum BAHANE UYDURMADAN... çünkü sadece kendinizi kandırıyorsunuz o zaman... kilo almak çok kolay değil tabiki. genelde çevremdeki zayıflardan ve kendimden biliyorum bunu tek sorun yememek. ve iştah problemi.. günde 3 öğün yiyeceksiniz ve ara öğün mutlaka yemelisiniz yoksa kiloyu unutun... ve kendinizi kandırmaya devam edin.. en basiti heröğünde yemeğiniz ne olursa olsun mutlaka en az yarım ekmek yiyeceksiniz.. yemek yerken su içmemeye çorba içmemeye özen göstereceksiniz.. sıvı alımını yemek öncesi ve sırasında değil en sona bırakacaksınız ki mideniz büyütecek son vuruş o olacak.. sabah- öğlen arası ve öğlen akşam arası yada akşam yatma vakti arası mutlaka her evde kolayca bulunan elma yiyeceksiniz ilk gün 1 elma ikinci gün 2 elma 3. gün 3 elma 4. gün 4 elma yiyeceksiniz.. bunlaeı yemek zorundasınız.. karnınızda belirgin bir işikinlik hissiyatı oluşacaktırki bu kilo aldığınıza dair en önemlşi işaret olacaktır.. birde pekmez içmenizi öneriyorum biliyorum kokusu çok kötü ama burnunuzu tıkayıniçerken nefes almadan yarım bardak pekmezi sabah kahvaltıdan sonra akşam yatarken yemekten sonra içeceksiniz... yapılan en büyük hata aç karınına durmak bunu asla yapmayacaksınız.. asla aç karnına durmayacaksınız karnınızı büyütmek zorundasınız ve içtiğiniz su bile bu işe yarayacaktır.. ve asla öğün atlamayacaksınız.. kararlı olunca herşey mümkün yeteki isteyin... guru meselesi yapın gerekiyorsa ama başarın.. şunuda belirteyim.. polen balık yağı b vitamini spraktin şurup keçiboynuzu pekmezi... vs... bunların hepsi bahene boş para tuzakları.. kendini zorlayacaksın ve yyeceksin bunu başka yolu yok.. hepsini denedim

şu ilacına adını bana özelden yazabilirmisin acaba

benimki bünyeyle alakalı herhalde en az 4 öğün yemek yiyorum ve her :26:4 öğün başına en az yarım ekmek yiyorum gene fayda yokk. Bir türlü kilo alamıyorum

ya o ilacın ismini versen bii şekilde çok ihtiyacım var lütfen :) TAbi faydasını gördüysen E

bende ondan kullaniorum arada gercekten istah acior.. ama ben biraz kilo aldim sonra surubu biraktiktan sonra fazla kilo verdim yani eskiden 48 dim simdi 45im surubu biraktim icin olabilirmi sence?

merhaba rose34 senin doktorunun verdiği kilo aldırıcı ilaç yukarıda bahsedilen ilaç mı yoksa başka bir ilaç mı yardımcı olursan sevinirim. Bir arkadaşım için gerekiyor. . push ; gulken00

bulk bende bi işe yaramadı balık yağı hapıda şu şurupta mahvetti uyanık olduğumu hatırlamıyorum acaba bi daha mı başlasam şuruba offf Z

kilo alırken sağlığımıza da dikkat etmemiz gerekiyor, bunun ilerisi de var tatlıya daha çok yüklenin derim. T tk2010

bende kılo alamıorum bazense ıstemeden alıorum :S gulken00

Canım ilacın adını banada özelden yazabilirmisin erkek arkadaşım için gerekli yasmin89

arkadaşlar bence bir kişiye iyi gelen bir ilaç başka kişiye iyi gelecek diye birşey olmadığı gibi, yan etkisi ile ciddi problemler yapabilir... eğer gerçekten bir problem olduğunu düşünüyorsanız bir doktora gidip tetkikleri yapırdıktan sonra size verilen yine ilaç olacaktır... ama şunu asla unutmayın her ilacın mutlaka bir zararı vardır!!.. size en güzel iştah açıcı tek bir tavsiyem vardır dut pekmezi..

ben BULK diye bir ilaç kullandım 1 ayda 4 kilo aldım =) memnunum crazy06 Guru Anneler

Bence gunluk olarak bazı takvıyeler kullanın. en basıdından yuksek dozda arı sutlu bır bal polen arı sutu karısımı kullanın hem ıcerısındekı polen ıstahınızıda acacaktır. bırde spırulına vardır. genelde zayıflama uzerıne nam salmıstır ancak yemeklerden once kullanırsanız tokluk hıssı verır ama yemekten sonra kullanırsanız ıcerısındekı bıtkısel proteınler ve vıtamınlerle kılo almanızda faydalı olacaktır gulken00

kesinlikle haklsın kilo almak için kararlı olmak lazım, sonra da yemek diğer alternatifler gerçekten ileriye dönük faydasız, başta faydalı gibi görünüo ama sonra hep yan etkileri ortaya çıkıo. en güzeli doğal yöntemler, yedikçe yicen gurur meselesi yapıp yicen..

Başlığı acan arkadasa kesinlikle katılıyorum. Ben de 22 yasındayım ve bugune dek en yuksek 42 kiloya sahip oldum ve neler yapmadım her gece pekmezler, ari sutu polen, spraktin surubu, aktardan karısımlar, iş acıcı diye satılan tozlar haplar. hiç biri işe yaramadı. Ben kilo alamam diyordum ta ki 1 ay önce özel bir hastane de diyetisyene baslayana kadar bana 3 ana 3 ara ögun verdi ama cok agır değildi baslayalım dedim karar verdim ve kaytarmadan bir hafta boyunca ne dediyse yaptım. ve sonra baktım ki artık aynı saatlerde acıkmaya basladım ve yedikce yiyorum. Benim iştahım yok sen yemişsin ben yiyemem dediğinizi tahmin edebiliyorum ama inanın aksam 7ye kadar tek pogaca ile durabilen bir insandım ben 1 ay öncesine kadar. Dun kontrolüm vardı ve ben 2 hafta da 2 kilo almısım doktor da cok sasırdı bravo dedi ama tüm bunlar bi yana en önemlisi midem acıldı, ilk defa dogru duzgun kahvaltı yapar oldum ve acıkma duygusuyla tanıştım :) Sözun kısası belirtmek istediğim baslıgı acan arkadaşla aynı fikirdeyim ben de her yolu denemiş biri olarak kilo almanın tek yolu duzenli beslenmek gerisi hep gecici çözümler. suan 43 oldum bakalım nisana kadar 48-49 olmaya hedefliyorum, yemeye devam yani :) N nemlibulut

arkadasalr sonçiçeğim uyeliğiiptal olmu s bende merak ettım o ilcanı ısmını ban mesajla adını yazarmısınız eğer bilen var sa gulken00

soncicek ilacın adını yazarsan çok iyi olur yasak deil sanırım herkes yazıyo oğluma acilen almam lazın canım

bi ara 55 kiloydum.. lanet eski nişanlım beni aldatınca 40 kiloya düştüm.. şimdi denemediğim yöntem kalmadı kilo alamıyorum L

Ben bu şurubu hasta kedim için kullanmıştım, gerçekten iştah açılmasına etkisi var ama bıraktıktan sonra vucut yine eski haline geri dönüyor yani haklısın çünkü şuruptan dolayı iştah açılması oluyor ve yiyorsun, şurubu bırakıncada bu sefer vucut eksiklik hissediyor bir anda iştah kapanıyor yine zayıflıyorsun binbeter işte, iyisimi ilaçla bünyeyi yormaya luzum yok...

Banada atabilirmisin adını bende istiyorum kullanmak p... n isimli şurup diil dimi bu ilaç? Y yakaib

bende kılomdan yana sıkıntılıyım, 2 hafta sık sık yemek yedım hepsıne dıkkat ettım butun ögunlerıme ara ögunlere fakat olmuor kılo alamıorum bır turlu (( mutgul

banada özelden yazabilirmisin ilacın adını D

besin takviyesi şart

hem takvıye urunler şişirmez ıhtıyacınız olan bır cok besın ıcerısınde vardır.

sonçiçek sana özelden emsaj atamıyorum dolmuş mesah kutun. bende kilo alamıyorum kansızlık oldugunu düşünüyorum ilaç ismini ve kan hapının adını verirsen sevinirim... K

ben dahiliye doktorumun önerisiyle bi ilaca başladım. isim veremeyeceğim sakıncalı olabilir. doktorumun dediğine göre kilo alamayan hastalarda uygulanan son aşamaymış. cidden kilo aldırıyor. çünkü aşırı derecede açlık ve doymama hissediyorsunuz. ben kilo alıyordum sonra ilacı bıraktım. korktum. ara ara çok iştahım giderse içiyorum gulken00

kızlar bende burdan kilo aldım. ve arkadaşın dediği ilac büyük ihtimalle prakten şurubu. bebek alerji şurubudur yan etkisi uyku ve iştah acmasıdır. lilo aldırıyor böylecede.. uyku hali 3 gün en fazla 1 haftadır.. kuruüzüm fındık da yiyin bol bol sevgiler... C

ö. m atamıyorum ya 50 msjımın olması gerekiyormuş

aslında uyumak da güzel... oğlumdan fırsat bulamıyordum... bağırır bağırır duymam ohh ne güzel bende delirdim iyice W whiteice67

canım küçüksün daha yaa 15 yaşındasın ergenliktesin yeni yeni gelişeceksin takma kafana şimdiden

kızlar bana özelden yazarsanız ilacın adını söyleyebilirim. burdan yazmam sakıncalı olabilir. ne olur olmaz. belki bizlerden küçük kardeşlerimiz okur, gidip alırlar, yanlış kullanımdan kaynaklanan sorunlar olabilir. yasmin89

ben söyleyeyim. o şurubun adı "sipraktin" arkadaşlar. bende geçen sene kullandım. 44 ten 50 ye çıkmıştım. ama 1 ay öne yine zayıflamaya başladım, tekrar içmeye başladım. yalnız dikkat, uyku yapıyo. bana eczacı sabah aç karnına iç demişti. uyanır uyanmaz şuruba saldırıyodum. merak etmeyin, öyle çok yan etkisi yok. bu şurup, bebeklerede verilebilien bir alerji şurubudur. hadi bakalım, inşallah alırsınız istediğiniz kilolarınızı. bende tabiki :) D

o ilacı bende öğrenmek istiiyorum 2 çocuğum var sezeryan doğuma rağmaen 29 yaş ve 40 kiloyum düşün artık lütfennnnnnnnnnnnnnnnn

ya bu bontavi kilo aldırıcı ürünü varmış kullanan varmı acaba:hulya: gulken00

ilacın adını özelden yollayabilir misin? araştırmak adına bakmak istiyorum cnmm

kimse neden cvp vermiyor, ilacı bilen yazsın nolur . push ; E

anlıyorum seni.. genelde öyle yapıyor diyetisyenler.. kendimize güvenmek ve bu işi başaracağınıza emin olmanız gerek.. en basiti mutlaka ara ögün yeyin.. herkeste bulunan bir meyvadır elma.. en azından her öğünde 3 dilim ekmekle başlayın ekmek yemeye.. en azından meyva suyu için.. yani kısaca bir günde ne kadar ne yiyorsunuz not edin ve ertesi gün bu yediklerinizden daha fazlasını yemeye çalışın böyle böyle midenizi büyütn.. ve mutalaka çok su için ama yemekten sonra:) N

guclubacismile. gulken00

Cnm dr. bana sip.. tin alerji şurubu yazmıştı. Yan etkisi iştah açması ve bogazım için bi hap yazmıştı bana yaradı. Yemeye başladım ve 50 kiloya olaşmıştım. Sonra bazı sebeplerden kşlo vermeye başladım. Netten Bon.. vi şipariş ettim. İyi geldi 51 kiloya kadar çıktım. Y

Günlük kalori ihtiyacını aşmak için besin takviyesi şart en azından bir süreliğine N

isim verılıyor sanırım bıı sakınca yok bende merak ettım ısmını soyleyebılırmısınız arastırma yapmak ıstıyorum ve doktoruma sormak. N nosee

of diyorum of of bir ara ne kadar zor durumdaydım anlatamam.46 kiloydum. her gün ağlar hale geldim. biri dediki sigaradan bırakmaya alıştım olmadı. takviye yardım tıbbi yardım olarak sigarada ne varsa kullandım bırakamadım. dedilerki pskolojik olabilir. pskolağa gittim. doktor bir hafta ilaç filan verdi. sonra piskolojiniz iyi dedi tedaviyi sonlandırdı. bu arada verdiği ilaçlar deri döküntüsü yapmıştı oda ayrı. kilo aldırıcı doğal yöntemler var dediler denedim. ballar pekmezlermi içmedim koca karı ilacı gibi ne bulduysam içmeye başladım. baktım onlarıda yiyemiyorum dedim ben en iyisi diyetisyene gideyim. kalktım gittim özel muayenehanesine birde her görüşmede 180 tl ücret oda ayrı mesele. bana bir program çıkardı şunu ye bunu ye diye. iştah yoktuki neyi yiyecektim. diyetisyenden de vazgeçtim. en son halsizlik için doktora gittim. kilo verdiğim için aşırı halsiz düşüyordum, üstüne birde sigara vardı malum. doktor gözünün ucuyla baktı bana bakar bakmaz anemisin dedi. kaç kilo verdin diye sordu son zamanlarda. ben şok oldum deyim yerindeyse. ben garanti olsun diye test istedim doktordan kan değerlerim çok düşük çıktı. kan ilacını kullandım. artık daha enerjik bir insan oldum. birde iştah açıcı yazdı yanına bir şurup. ben 3 ayda46 kilodan 57 kiloya fırladım o mutluluğumu görmeniz lazımdı... meğerse sorunum kansızlıkmış.. ama o iştah açıcı şurubu içince miğdem genişliyordu. birde miğdeye ferahlık veriyor anlatamam. merak edenler özelden sorsun detaylarıyla anlatırım. sevgiler kızlar sizi çok iyi anlıyorum gerçekten. inş sizlerde sağlığınıza kavuşursunuz.

Ben kullanıyorum ve 49 kiloya düşmeye başlamıştım. Gerçekten aldırıyo yani daha doğrusu iştah açıyo yiyorsun. Maaşallahım var ve şuan 51 kiloyum böyle giderse inş.53 falan olurumm