bi sorunm var yoğun bir diyet ve spor programını başlayacagım acilen kilo vermem gerek ama sorun suki eğer şimdi kendimei bu yohunluga alşıştırırsam ilerde kilo aldığımda yapacagım uygulamanın daha üstünde bir şey yapmam gerekecek mi? lütfen yardım edin

Hayir canim gerekmicek yine ayni diyetine dönebilirsin... Hatta kilo verdikten sonra sporunu birakmamaya calis böylelikle kilonu korumus olursun ;-) Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Yogun derken nasil bir diyet uygulamayi düsünüyorsun canim? Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir. seaBahAR Nosce Te