benimde göbeğim var kendim zayıfım ama göbek maşallah doğumdan sonra kaldı hamile gibi görünüyorum şimdi bölgesel incelme için spor salonuna başlıcam plates falan yaptırıyorlar M

günaydın herkese; kızlar benim bir sorıunum var göbek ve basenimden kilo vermek istiyorum. Armut tipi bir vücuda sahibim hiç hoş değilgeçenlerde egzersiz hareketlerini kk'dan çıkarrtım gün gün yapıcam yanlız bir diyet takviyesile hem zayıflayım hem sıkılaşayım istiyorum boyum 1,63 kilom 60-61 civarı lütfen yardım edin top gibi gözükücem