Çok zorlandınmı yani sigara olmadan sanki yaşamaktanda zevk almazsınya öyle hissettinmi ben iradesiz biriyim güvenemiyorum kendime sigara içmezsem sanki hiç birşeyden zevk alamayacakmışım gibi geliyor.

ben eşimde aynı senin gibi söylüyor kafamda bitireyim sonra kullanıcam diyo hala kullanmadı kaç ay oldu alalı nerdeyse.. hazır değilmiş bekliyoruz fosur fosurr

Bu yazdığına katılmamak mümkün değil. Sigarayı düşünmekten orucun hakkını veremiyordum önceden. Şimdi oruç tutmak için sabırsızlanıyorum. Ben Ramazandan 1 gün önce adet oldum da. Sigarasız ilk Ramazan ım olacak. Sigara kaygım olmayacak. O yüzden çok mutluyum. Bu arada benim sigarasız 14. günüm. Hayatımda ki tüm stresler, korkular, telaşlar koşturmacalar sigarayla birlikte gitti desem inanır mısınız?Şimdi öyle sakinim ki, rahat rahat yapıyorum işlerimi, kızımla bol bol ilgileniyorum, çok çok öpüyorum O nu. Evim koktu derdi yok... opuyorumnanaktan

Valla bende denedim tütüne sonu bir hafta oldu baktım olcak gibi değil tuhaf oluyo insan gerizekalı gibi falan hissetim kendimi herşeye geç tepki veriyordum ki şimdi iki günde bir tane falan içiyorum bir anda olmuyor... Bendende bir cacık olmaz

arkadaslar kullanıp kesin sonuc alan var mı bende almak istiyorum ama ise yaramıyacagından korkuyorum cünkü asırı sigara bagımlısıyım sabah uyanır uyanmaz yakarım illa günde 1 paket bitiyor bazen yetmiyo bile illa yedeklerim olacak esim icmiyor bırakmam icin sürekli baskı var evde kac kere bırakmayı denedim ama basaramadım en fazla 1 gün cok stres yapıyorum bırakınca gece gözüme uyku girmiyo sabah olunca gidiyorum alıyorum kahrolası sigarayı tütüne sonu alıp kullanmak istiyorum fakat iradem cok zayıf o yüzden bırakamam diye korkularım var aslında benim hic icmemem lazım pko hastasıyım tüylenme var vücudumda hormonlarım düzenli calısmıyor biraz kilo problemim var sigara kadınlık hormonunu etkiledigi icin bu hastalıgıda tetikliyor doktorum söylemisti bırakmam gerektigini ama bırakamadım iste kullanıpta olumlu sonuc alanlar varsa yazsın lütfen en azından cesaret olur bırakmak isteyenlere iyi geceler arkadaslar

Tütünesonu kullanamdım netten araştırmıştım ama hakkında çok şikayet vardi. Ben sigarayı bırakalı tam 13 ay oldu. eşimle birlikte bıraktık. Champix adında bir ilaç kullandık onuda bu siteden öğrenmiştim. Müthiş etkili bir ilaç onu tavsiye edebilirim. V

Bırakmak istiyor tatlım ; ancak arkadaşları çok içiyor. Onların etkisinde kalıp yeniden başlar mıyım diye düşünüyormuş. Ayrılık zor geliyor sanırım, sigara kaç yıllık dostu tabii, benden eski mübarek Tamamen bıraktırmıyor, sadece kullanımı mı azaltıyor mu bu ilaç? . push ;

inşallah görürsün canım bizde aldık ama hala kullanmaya başlamadı eşim bi gün belirleyip öyle başlıycak ama.. üztelik 1 ay kadar bırakmıştı sonra tekrar başladı bu kez bu ürünü deneyecek bakalım.. inşallah işe yarar.

bir kitap var, on binlerce insanın sigarayı onunla bıraktığı allen carr'ın sigarayı bırakmanın kolay yolu diye... ben onu öneririm. beni içinde etkileyen en çok şu cümleler olmuştu : 1)herkesin 80'ini devirmiş bir amcası ya da teyzesi vardır,50yıldır günde en az 1 paket içip de yine de ölmemiş olan... her tiryaki onu örnek gösterir ama milyonlarca sigaradan kanser olmuş insanları görmezlikten gelir... emin olun bu amcalar azınlıkta... 2)sigara içenler genelde hiçbir rahatsızlık hissetmediklerini söylerler ve durumun kontrol altında olduklarını düşünürler... öksürmek, akciğerlerin kendini savunma mekanizmasıdır. eğer siz öksürmüyorsanız sigara içerken, bilin ki ciğerleriniz görevini yerine getirmiyor, yani sizin kanser vb. hastalıklara yakalanmanıza az kalmış... 3)ben zaten arada bir içiyorum, günde en fazla 5 tane, diyenlerdenseniz eğer;bilin ki günde 20 taneden içenlerden bir farkınız yok.4 tanesinden paçayı kurtarmış olabilirsiniz ama 5. sigaranın sizi ölümcül hastalığa yakalamayacağı ne malum?paketten çıkardığınız her sigara, rus ruleti oynamak gibi bir şey...

bu bitkisel karışım ney? bahseder misin canım? G

bu bitkisel karışım ney? bahseder misin canım? V

Yok öyle hemen pes etmek lmaz: Yeniden yeniden denemelisin, yılmak yok yola dewam alkisalkisalkis

bende kullandım tütüne son 3 gün içmedim ama durum daha önce kendi çabamla bıraktığımla aynı. Yani yine sinirlilik ve o boşluk hissi 3 gün sonra başladım yine sigaraya gerçekten istemek lazım bence gerisi boş. Bir işe yaramıyor. Çevremdede kullananlar oldu ama hiç bırakan yok

ya bir sürü site var hangisi güvenli nerden almam gerekiyor bu tütüneson ürününü kafam karıştı

Once dayım bıraktı TUTUNESON ile.. Annem 30 yıldır gunde 1.5-2 paket sigara içiyor dayım memnun kalınca o da aldı ve 2 aydır sigara ıcmıyor.. annem sigarayı bırakma ıhtımali dunyanın sonunun gelmesı gibi biişydii.. kayınvalidem de bıraktı ama o ilaçsıız bıraktı.. Arkadasımda TUTNESON ile bıraktı.. tutunesıon kullananlarda bır tıksınme war hiiiç akıllarına gelmedıgını ve kokusundan cok rahatsız olduklarını sölüyorlar.. baktım ki cewremdekiler saglıklı yasama destek weriyor..9 subat itibariyle bende bıraktım.. bugun 39. gunumdeyım..5 yıldır içiyordum gunde en fazla yarım paket ıcerdım.. son zamanlarda azalttım 1 paketı 3-4 gunde içiyordum.. eşim içmiyodu ama kokusundan rahatsız oluyordu.. bırakmamı ıstıyodu ama "bırak" ta demıyordu.. once 2 gunluk bıraktım asırı ıstahım acıldı "boşwer bırakma cok kılo alcan" dedı=)bende gittim 1 paket aldım.. sonra kesın karar werdım o paket bıttı ve bır daha paket almadım... ilaç falan kulanamdıgım için baslarda canım cektıı.. seker ile avuttum kendımı ve aycekirdeği=) Kilo aldım ama önemli değil.. Kendımı daha saglıklı hissediyorum ve kötü kokmuyorummmmm... Once isteyın sora karar werın ve kendınızı oyalayın baska ugraslarla zamanla aklınıza bıle gelmıycek hatta kokusundan cok rahatsız oloacaksınızzzzzz...

kızlar babam da yaklaşık 40 yıla yakın sigara içti hem de aşırı içerdi Sigarayı bırakalı dört sene falan oluyo biz inanmamıştık asla bırakamaz diyorduk çünkü günde bir paketi geçerdi Ama bıraktı bitkisel bir karışımla bıraktı sigarayı, çok ürün var biliyorum ama o işe yaramıştı

bugün ayın 13ü ve ben içmiyorum gün geçtikçe daha çok alışıyorum sigarasızlığa ve çok rahatım hıı bide ramazanda sigara içmeden oruç tutmak ne kadar güzel önceden oruç tuttuğumda kanuşamazdım bile sersem gibi olurdum hep uyuyayım isterdim çok zorlanırdım inanınki oruç tutmayanların %20 sağlık yüzünden ise % 60 sigara yüzünden tutamıyor yani bu sigara maddi manevi dini zarar

banada özelden bildirebilirmisiniz bu karışımı bende bırakmak istiyorum Y

canem bugun ayın 12 sı ne alemde bırakabıldınmı

canım bu bilmem kaç tane bitkiden elde edilen bir karışımmış, bir kutuda oluyor işte bi hafta boyunca canın sigara içmek istediği her an bunu ağzına alıyorsun dilinin üstüne koyuyorsun yani işte sigaradan tiksiniyorsun içmek istemiyorsun yani amaç tiksinerek bırakman oluyormuş, o zaman tekrar dönme sansın da olmuyor Simdi burda adını yazsam olur mu bilmiyorum istersen özelden yazarım C

epey zaman oldu son durum nedir arkadaşlar... hala içmiyorsunuzdur inşallahh.. ?

ben tütüne sonla bıraktım. tamamen o sıkıntı halini siniri bastırıyo. zaten bırakmak için karar veriyoruz neden vazgeçiyoruz krizi atlatamadığımız için. bence çok işe yarıyor. ben ablam ve eşim bu sayede bıraktık. darısı başınıza. bırakın valla sigarasız yaşamak süper

ben bugün sipariş verdim yarın gelecek reklamlarında etkilenip aldım iade garantiside var demekki ürünlerine bu kadar güveniyorlar fiyatıda sigaratöre nazaran daha iyi alıp denemekte fayda var hazır bırakma isteğide varken içimde başlayayım dedim inş. faydasını görürüm A

benim eşimin arkadaşı kullanmış ve bırakmış gunde 1 pakete yakın sigara içiyormuş ve şu an aklına sigara gelmiyormuş bile bi kere içmeye kalkmış ılk defa sıgara içiyor gibi olmuş eşimde almayı düşünüyor bakalım nasıl olacak

eşim ve bikaç kişi cevremden tütünesondan kullandı.. sonuc 0 etki.. paranızı bosuna vermeyın.. herşey sizin iradenizde..

kızlar ben çok içen biri değilim. genelde günlükyarım paket sigara bitiririm. bu tütüne sonu aldım. hiçbir işe yaramıyo sakın denemeyin. sadece piskolojik olarak etkiliyo. ama hiç bi faydası yok. PARA TUZAĞINDAN BAŞKA BİR ŞEY DEĞİL. DENEMEYE TENEZÜL ETMEYİN. 1 hafta fln içmedim sonra gene başladım. ama bu sefer kendi irademle azalttım sigarayı. gündee yarım paketinde yarısı kadar içiiyorum artık.

canım ben aldım ama henüz başlamadım şu sıralar kendimde güc bulamıyorum ama babamla ortak aldık o bıraktı 35 senedir içiyordu şimdi arada 1 tane bazen kaçırıyor ama buna bile şukrediyoruz çünkü babam maalesef günde 1.5 2 paket tüketiyordu :)):: biz bile şaşırdık inşallah tamamen bırakır ben kendime zemin hazırlıyorum şu sıralar kafam çok dolu ne bilim başlayamadım işte ama eğer baban bırakmak istiyorsa bence denemelisin :)

kimyasallar yerine iradeyle bırakılmalı bence sigara. hoş ben bırakamıyorum ama kimyasala da karşıyım

merhabalar bende sigarayı bırakmayı çok istiyorum. günde 1 paket içiyorum hatta bazen geçiyor bile 10 senedir içiyorum 26 yaşındayım ve atık anne olmak istiyorum artık sigaradan anne olamadığımı düşünmeye başladım dün akşam araştırırken farkettim tütünesonu bununla başarabilirmiyim bilmiyorum ama bi karar aldım pazartesi günü itibariyle içmiycm artık sizce faydalı olurmu

Hülyaa arkadaşım, sen bırakabildin mi? Sonuç nasıl? Bende babama almayı düşünüyorum yerimseniben

canımm allah kolaylık versin babam günde 2-3 tane içiyor aslında onu içmesede olurmuş ama 35 yıllık içici olduğu için zor olurmuş şimdilik böyle devam ediyor aslında bende başlasam fena olmıycakkk lanet olsun yaa başladığım güne nefret ediyorum kendimdennn

yanlış cümle kurdumm bende başlasam derken tütüne sona değil bırakmaya tütüne son aldım ama ciddi anlamda boğazımda ağrı yanma yaptı faranjit başlangıcı olduğu için alt tarafı 2 gün aldım ama alırkende yalan değil içtimmm yokkk yaa arkadaşqlar ben iradesizimmm vallahi benden bi cacık olmazz

merhaba arkadaşlar tütüne son die bi ürün çıktı deneyen ve faydasını gören varmı almayı düşünüyoruz eşim sigara kullanıyo ve bırakmak istiyo denemek istedi bu ürünü acaba daha önce deneyen faydasını gören yada görmeyen varmı merak ettik..

arkadaşlar ben siparişini verdim yarın başlıyorum gelişmeleri yazıcammm

bende nişanlım için tütüne son almayı üşünüyordum ama bu yorumlardan sonra vazgeçtim tütüne sonla bıraktım diyen bir iki kişi var sanırım G

eski yazdıklarımı okudumda şimdi çok tuhaf oldum önceden sigara içtiğimi unutmuştum okuyana kadar bir seneyi geçti buarada bırakalı ve ben çok rahatım hiç içmemiş gibi hissediyorum kendimi

dün başladım tadı çok kötü sigarasız ikinci günüm tütüne son tabletine gelince sadece ağızda yeni sigara içmiş gibi iğrenç bir tat bırakıyo ama gerçekten herşey iradade bitiyor istediğim kadar tablet alayım canım içmek istiyor yine tek fark eski denemelerimde hiç dayanamadım şimdi biraz daha rahatım tablettenmi yoksa bu sefer benmi çok kararlıyım blmiyorum ama içmeyeceğimmm allah yardımcım olsun

evet ben hala içmiyorum aspirin halası falan yok sigara kullanmıyorum ki :)