Merhaba Arkadaslar. Ben buraya yeni üye oldum fikirlerimi sunmak icin kimsem olmadigindan internette boyle bir siteye rastlayinca hic fena olmaz dedim. Biraz once tartildim ve diyette olmama ragmen kilo aldim onceki yeme tarzimdan daha az yiyorum ama genede olmuyo her seyi denedim spora git olmadi olmuyo ve karar verdim yarindan itibaren ac kalarak zayiflicam ben 2 hafta da bir disari cikiyorum artik 18 yasimdayim ne hale geldim bayilirsamda bayilayim zaten evdeyim bu genc yasta bu kadar olmak beni bunaltiyo o olduren haplara zorluyo beynim bunu yapmak yerine ac kalamayi sadece sabah 1 haslanmis yumurta cay aksam bir tabak corba bu kadar bol da limonlu su oldugu yere kadar napiyim