Bölgesel zayıflama da, mevzu karın ve göbek ise... aletli pilates tavsiye ederim. düzenli yapılan pilates, sağlıklı beslenme ile desteklenirse iyi sonuçlar veriyor bölgesel olarak. ayrıca menülerine ananas, kivi ya da mango gibi yağ yakıcı meyvelerden brini... Mide rahatsızlığın yok ise acı biberi ve yoğurdu eklersen göbek yağlarının yanmasında destekleyici olacaktır D

Kızlar psikolojik sorunlarım devamında kocaman bir göbeğim oluştu biraz alkolde aldım yalan yok bu kaldı böyle Mehmet Akgün hakkında bi kaç yazı okumuştum bölgesel zayıflama için birde Meltem Kışlalı gidenler var mı? Ausencia _Alcatraz Kaçkını_ tek ayak