bol bol domates ye bence bende etkili oluyor:) O

Ben gebelik dolayısı ile geçen hafta 12 saat süren en acılısından bir kabızlık problemi yaşadım.. Günüm tuvalette geçti desem abartmış olmam.. Kayınvalidem akşamdan birkaç bardak suyun içine 10 adet kuru kayısıyı 2ye bölüp atıp, kaynamadan altını söndürmemi, sabaha kadar bunu ağzı kapalı biçimde bekletmemi söyledi. Ertesi sabah da suyu içip, kayısıları yemem gerekiyordu. Hepsini uyguladım ve o gün öğlen düzelmiştim. Gerçi ben o akşam 2 yemek kaşığı zeytinyağı da içtim.. Hangisi etkili oldu bilmiyorum. Normalde senede 1 ya da hiçti kabız olduğum... Çok su içerim belki bununla alakalıdır.

mrb arkadaşlar, benim bağırsak sorunum var form çayı içmediğim sürece wc ye çoook zor çıkıyorum ama bu hazır form çaylarıda git gide tembelleştiriyo bununda farkındayım kayısı incir türü şeyleri denedim ama hiçççççç fayda etmedi.. benimle bu konuda deneyimllerinizi paylaşırsanız çoookk sevinirim...

kayısıyı her turlu tukettim kuru, yaş, suda bekletip ama maalesef form çayı içmezsem bunların bi etkisi olmuyor..