arkadaşlar, doktorların son açıklamasını dinledim. bence de olay bu..

arkadaşlar, doktorların son açıklamasını dinledim. bence de olay bu... doktorlar diyor ki;zayıflamak için ne yaparsanız yapın AMA BUNU SÜREKLİ YAPIN, YANİ İSTİKRAR... bu istikrar sonucunda kesin ama kesin zayıflayacaksınız bundan emin olun... istersen sabah aç karnına limonlu ılık su iç ama bunu hep yap bu bile seni zayıflatmaya yetecektir. istersen günde 10 dakika yürü ama sürekli yap zayıflayacaksın... istersen sadece akşam yemeğini kes diğer öğün her şeyi ye zayıflayacaksın... istersen her gün yediğin ekmeğin sadece bir dilimini kes yeme yine zayıflayacaksın... YANİ BU KADAR KÜÇÜK GÖRÜNEN ŞEYLERİ BİLE SÜREKLİ YAPARSAN... ZA YIF LA YA CAK SIN... seaBahAR Nosce Te