emelcim... Hatırlar mısın; yarışmada aynı takımdayken "takımımın direği" derdim sana.. Azminle, kilo verme konusundaki disiplininle ve hepimize verdiğin öğütlerle hak etmiştin bu sıfatı.. Şimdi bekliyorum.. Önce 80'li kiloları.. Sonra 70'leri.. Sonra da hedefin olan 65 i göreceksin.. Hayat karışık; çözümler bize ait ve tek kişilik olamıyor çoğu zaman.. Ama iş bedenimize gelince, sağlığı bir yana bırakırsak eğer, kontrol bizde oluyor.. Bu kontrolü çözmüş ve koskoca kilolardan kendini, sağlığını kurtarmış başarılı bir arkadaşımızsın sen.. Devamını bekliyoruz.. a. s. seren1077

hadi bakalım emelim devamının geleceğine eminim canım güzel haerlerini okuruz burdan . push ;

ablacım sen buraların efsanesisin herkez senın çizelgenle eminim güç topladı bende yaparım dedi hayranlıkla izledi bazen bakıyorum mesajlarına bu lafı sevmem ama gercekten hayırlısı olsun hakkında yüzünü görmedigimiz dokunmadıgımız 10 larca bacımız var artık kk da mutluyumm şanslıyım N nam KIZLARR HEP

emelcim senin çizelgen bana azim veriyor maşallah diyorum hep. üzülme hakkında hayırlısı bak amcan annen halan herkes sana destek çok şanslısın. benim annem ayrıldığında 48 yaşındaydı izmire geldi hayatında hiç çalışmamıştı çalıştı inan ne parası ne eşyası nede 3kız çoçuğundan başka kimse si yoktu herkes yabancı oldu. eşyamızda oldu evimizde mutlu yuvalarımızda. sana hayatın boyunca şöyle 60 lı kilolarda sevdiklerinle sağlıklı mutlu huzurlu bir yaşam diliyorum kUtahya

canım saç dökülmesi ilaçtan değil hastalıktan alesef dr dediki yapacak bişey yok zamanla çok seyrek az bir saçımız kalacakmış kuaförlerde yapacak bişey yok diyor malesef OiRPATA

yok şekerler püsküütümüna. s. emeği var bu işte benim yetkim yok bu bölümde PamuKSekeR artık

emelcim canım benim. sen güçlü bir kadınsın. ne zor yollardan geçmişsin. Allah yolunu açık etsin. çok öpüyorum seni. güzel bir gelecek senin olsun inşallah. OiRPATA

emelciğim sende benim idollerimin ilk başında geliyorsun canım. ben bu diyet bölümünü keşfettiğim sen ve mız mız arkadaşım sayesindeydi. hatırlıyoırumda bir akşam beraber konuşuyorduk sohbet odalarında 40 kilo verdim deyince benim ağzım açık kalmış ve hemen 6. takıma üye olmuştum. sen öyle azimlisinki allahında izniyle hedefi yakalıyacaksın canım. şimdi benim bu niçkimi tanıyamadın demi. ben superisi06:1rolleyes: sen önden git biz senin takipciniziz öğretmenimsırnaşık şey K

emelcim hayırlısı olsun hakkında.. yeni evinde güle güle otur.. tez vakitte 8 leri görmen dileğiyle öptüm canım.. yeniden azmini görmek bizleride motive edecektir unutma.. şimdiden enerjin buralara yansıyo canımcım :1hug:a. s. silagul yorgun

başlığını görünce neden bu kadar geride kelmışki dedim yazılarını okuyunca kendimi buldum( emel sen benim burda olma nedenimsin 97 kiloyken ve ömrümün geri kalanını bu kiloda geçireceğime inanmışken tesadüfen keşfettiğim kk da seni ve çizelgeni gördüm mesajlarını aradım buldum okudum ve o gün başlatım diete ilk günlerde takımlara katılmadım kilomu yazmaya bile utanıyordum sonra vermeye başlayınca cesaretimi kazandım ve bende takıldım buralara 69 kiloya kadar düşmüştüm ama maalesef bir yerde bende kırdım zinciri ve almaya başladım tam 9 kilo aldım geri( ama yinede burdayım yapacağım biliyorum sana benzer sebeplerim var benimde en 1. si ise ilerde kızımın beni arkadaşlarına tanıştırırken utanmadan işte annem diyebilmesi işte böyle ya takım arkadaşlarım beni zorda olsa topladı eminim sende en kısa zamanda gerekeni yapacaksına. s. Angjel

Emelcim başarına hayran kaldığımı söylemeden edemedim. Gerçekten öyle büyük bir azimle savaşmışsın ki, vücudunun artık direnmemesi mümkün değil. Ben de yürüyüşle 15 kilo vermiştim. Gerçi bir kısmı geri aldım ama, senin topiğin bana tekrar başlamam için güç verdi. Çünkü daha vermem gereken 14 kilo daha var en azından. Bu arada, ben de artık yılgınlık göstermeye başlamıştım. Düşünce gücüyle zayıflama ile ilgili topiği okuyunca bunu denemeye karar verdim. Sana çok faydalı olduğunu söyleyebilirim. Gerçi bir kaç gün oldu ama, azgın dalgalar gibi kabaran iştahımda çok büyük düşüş oldu. Mutlaka denemelisin. "Ben zayıfım, 50 kiloyum, yağlarım gün geçtikçe eriyor, mutluyum, huzurluyum..." diyorum sürekli ve hayal ederek kendimi telkin ediyorum.. Eşinle ilgili sorunların nelerdi bilmiyorum ama hakkında en iyisi olur inş. Sen yeter ki iste, gerçekten kalpten istenilen her şeyi Allah mutlaka veriyor. Biraz sabır...:lepi: K

teşekkürler kadiscim ben bu pazar gün taşındım geçen hafta ev tuttum annem de geldi yanıma oğlum da yanımda daha ne istiyeyim dimi sadece fiziksel yorgunluk var o da sorun değil nasıl olsa geçer yakında tamamen yerleşelim bi önce Kalliste

haklısın canım hepimiz içimizde birer dev taşıyoruza. sa. s. yahu benim devi bir rahat bırakmadılar ikidebir uyandırıp duruyorlardelikafadulden OiRPATA

yapma yaaa( benim saçım zati çok azdı ( offff offf ( seaBahAR Nosce Te