Beyaz ekmek yerine tam buğday ekmek tüketin. Su tüketimine dikkat edin. Bir de bir süre şekerden ve en önemlisi paketli ürünlerden uzak durun. Farkedeceksiniz. . push ;

Annem de böyleydi. Her gün ayrı bir yeri ağrırdı. Fibromiyalji dendi. Nörolojik bi hastalık. Vücudunda ağrı yok ama ağrı hissediyorsun. Bir kere bi doktor ilacın gün ve adedini yanlış yazmıştı ve ilaç bittiği halde elinde var gözüküyordu ve eczane tekrar yazılsa da verememişti. 1 aya yakın kullanamadı ve ağeıları eskiye dönmüştü. Daha sonra gittiği bi dr motive edici bi konuşma yapmış ve ilacı yavaş yavaş bıraktı ve çok şükür ağrısı yok.

Aldığınız ilaçlar işe yaramıyorsa kan değerlerinizin düşmesine sebep olan bir sorun var demektir muhtemelen. Takviye kullanmadan önce ayrıntılı bir tetkikten geçmelisiniz. Aksi halde fayda ararken ciddi zararlarla karşı karşıya kalabilirsiniz. Ve geri dönüşü olmaz.

Geçmiş olsun, benim de b ve d vitaminlerim kronik olarak eksikti ve çok halsizdim. Bu vitaminler midede emildiği için mideme bakıldı ve gastritim varmış bu sebeple bu vitaminlerim sürekli eksikmiş. Sizde de aynı şekildedir belki, dil altı vitaminler oluyor onları deneyebilirsiniz.

Sigara kullanıyorsanız o da yapar M

D vitamini değerlerinize baktırın. D vit eksikliği vücutta kronik ağrı halsizlik ve aşırı uykuya sebep olabiliyor

Bende anemiyim malesef olur boyu cekecegimiz bisey bu tek çaresi demir ve vitamin haplarını doktor kontrolünde duzenli kullanmak bitek ise yarayan o

D vitamini al faydasınıngörürsün magnezyum ve çinko vitaminleri de iyi oluyor Nurhayal

Bazı kan değeri eksikliklerinde takviye damar yoluyla ve düzenli yapılmalı. İyi bir doktor bulmanızı öneririm. Ağızdan alınan ilaçlar her zaman yeterli olmadığı gibi bazen boşuna bile almış olabiliyoruz.

Ben de aynı diyecektim, hiçbir kan değerimde olumsuzluk olmamasına rağmen hem de, sonra o müthiş detayı gördüm 'iki küçük çocuk'. İşte tüm sebep o zaten. Ama halsiz de olsak mecbur o işler yapılıp, çocuk bakılıyor, çok kafanıza takmayın bu sebeple. Büyüklerinde geçecektir umarım.

Evet haklısınız arkadaşlar bı sıkıntı var ne olduğunu çözemiyorum aslında kaç kere gittim doktora daha önceden defalarca anlattım sorunu e bakıyorlar tahlil falan tamam ilaç verip gönderiyorlar ama ben hep halsizim kendimi hiç enerjik hissetmiyorum ve çok canımı sıkıyor su donemde de takrar hastaneye mümkün mertebe gitmek istemiyorum çocuklarım küçük korkuyorum o yüzden bı size sormak istedim teşekkür ederim

Arkadaşlar merhaba ben size bir şey danışmak istiyorum. bende kansızlık vitamin eksikliği falan var bunlarla ilgili ilaç alıyorum ama kronik pek fayda göremiyorum. Ve kendimi çok halsiz devamli yorgun hissediyorum sabahları yataktan zorla kalkıyorum her yerim ağrıyor bu durumda olup buna bı çare bulabilen varmı su aralar böyle vücut direncini artırmak için enerji vermesi için bı şeyler kullanayım diyorum arayış içindeyim varmı tavsiye edeceğiniz bir şey?

Bulabilirseniz hakiki propolis bulun kullanın. Faydalarını araştırabilirsiniz çok mucizevi bişey.

Hepinize ayrı ayrı teşekkür ediyorum arkadaşlar önerilerinizi dikkate alacağım inşallah

Merhaba geçmiş olsun ağızdan aldığınız kan ilaçları demir depolarının dolması için 3 ay sürüyor tavsiyem damar yolu ile kan almanız. Bu etkisini daha çabuk gösteriyor. Ayrıca kadın doğuma gitmenize endoskopi kolonoskopi yaptırmanızı tavsiye ederim. Bir de çok fazla gluten tüketimi demir ve vitamin eksiklerine yol açıyor. etacarinea