sabah:herbalife öğlen:sadece etiform yiyebildim +herbalife çay akşam:kabak yemeği+bulgur pilavı ikisi de birer tabak yoğurt

ben herbalifeye güvenmiyorum size kolay gelsin:)

Süper canım aynen devam inşallah hedeflerimize ulaşırız

Ben dün çok acıkmıştım bugün o kadar değil ama işe yaradığını hissetmiyor değilim :)

Fiyatları internette 80-90 lira arasında. Ben şuan devam etmiyorum okulda olduğum için ama mayıstan sonra tekrar devam edicem

Sadece sıvı mi SIFIR MOD %100

Danışman eşliğinde başlamanızı tavsiye ederim. Bu arada ürünler zayıflama ürünü değil beslenme ürünü yani kilo problemi olan da olmayanlar da çocuklar bebekler dahil herkes yiyebilir. GeminiWoman 🌱 Anneler

Güncel kilom:76.1 Yani 800 gram gitti bile

Bugün tartıldım ve adet günüm olmasına rağmen 75.5 çıktım. Bir haftada 1 kilo 400 gram gitti :))))

Umarım bende verebilirim canım sağol . push ;

Devam eden var mı acaba?

Bide ben telefondan googladsn giriyorum uygulama va rmı kadınlar kulübünün ya da bir kolayı var mı ki sen nasıl giriyorsun

Kızlar hala kullanan var mı? . push ;

Bende telefondan giriyorum canım uygulaması var mı bilmiyorum. Bende sporumu yaptım. Ama bu aralar adet olucam şiş hissediyorum kendimi oyüzden bitene kadar tartılmamayı düşünüyorum açıkcası :)

Arkadaslar urün fiyatları nekadae Bende baslamayi dusunuyorum

Sadece sıvıya yönelmeye çalışıcam açıkcası. Poğaça ekmek gibi şeyler yemeği yasakladım kendime. Süt ayran yoğurt kefir çorba hep bunlara ağırlık vericem.

Sabah:herbalife Öğlen:tavuk şiş+ayran Akşam da allah bilir :)))

Güncel kilom:76.9 kızlar

Çok güzel program bence. 3 hurma fazla gelebilir ama canım

Bende ilk başta güvenemedim. Ama çok yakın bir arkadaşım herbalife a o kadar güveniyor ki temsilcisi oldu hatta kendi spor öğrencilerine bile kullandırtıyor. Öneriyor yani. Eğer kötü olsaydı en azından bana söylerdi diye düşünüyorum. Teşekkür ederim :))

2. Günde 76.4

Çok haklısın canım. Beni de tok tutmuyor ama kahvaltı etmeyi aşırı seven insanım çok fazla yiyodum şimdi herbalife içiyorum sabahları. En azından orda bi kalori fazlam çıkıyor. Akşam herbalife içemiyorum çorba içiyorum yada 3 tane köfte. Umarım zayıflarız. Kolay gelsinnnn

Herbalife markasının shake ürününü aldım. Başka markalarında varmış ama ben en bilindiğini almak istedim. Şuanki güncel kilomu sabah aç karnına tartılıp yazıcam kızlar. Ama uygulamam şu olucak : Sabah:Shake +su Öğlenkulda olucağım için ya yemekhaneden yiyicem yada su+süt yada meyve suyu olarak yapmayı düşünüyorum Akşam:Shake+su Benim planım bu kızlar. Bakalım dendiği gibi kilo verdiricek mi? Birde katı besinlerden uzak durucam fast food abur cubur yok ama sıvı şeylere sınır koymam 2.5 litre su içicem kesin. Sizde benimle olmak isterseniz beklerim

Kızlar uygulama var mı kadınlar kulübünün yoksa sadece Google dan mı giriyorsunuz

10 kilo vermeyi hedefliyorum tok karınla 60 geleceğim inşallah, ben de her gün bir saat yürüyüp bol su içerek bu süreci geçireceğim planım şöyle Günde 5 fincan kez yarım çay kaşığı ile yapılmış Herbal çay Sabah vanilyalı Shake 300 ml süt ile Saat 11 de Herbal hap Öğle Sebze ya da et yoğurt ile Arada 1 su bardağı kefir içine bir tatlı kaşığı çiya tohumu Akşam ise sabahla aynı Shake Danışman arkadaş sabah 11 den önce üç hurma ve Türk kahvesi de iç demiş ama zaten bu Shake çok tatlı hurma yesem mi ya da bi değişilik yapsam mı ne dersin? Emin değilim, her gün tartılıp yazalım

ben de başlamayı düşünüyorum. arkadaşım övdü ama daha önce buradan alışveriş yapan var mı? alsam mı herbalife shake I ikranur

Hap ne işe yarıyor canım ben sadece shake ve çayını içiyorum

Arkadaşlar kullanmayın böyle şeyler paranıza yazık tamam kilo verdiriyor ama bırakınca kat kat fazlasını aliyosunuz. Çok yak in tanıdıklarım kullandı o yüzden biliyorum. Ömür boyu kullanacaksaniz oyle başlayın derim. S

Canım nerelerdesinn

Merhaba sadece shake mi kullandınız zayıflamak için S