Bende Vazelin ve Zeytin yağı kullanıyorum. Ölçüsünü bilmiyorum göz kararı yeteri miktarda vazelin ve zeytin yağını krem kıvamı bozulmayacak şekilde yedirerek karıştırın ve hazırda bekletin. Ayaklarınızı sıcak suyun içinde 10 dk kadar bekletin ve ponza taşıyla törpüleyip ölü derileri atın. Sonra güzelce yıkayıp hazırda beklettiğimiz karışımı ayaklarınıza güzelce masaj yaparak yedire yedire sürün. temiz bir çorabı ayağımıza geçirip yatalım sabah kalktığınızda yumuşacık ve rahat bi adım atacaksınız. Bu benim kendi kullandığım yöntem ve çok memnunum. Uzun süre topuklu giyip ayaklarım yorulduğu zaman da kremi masaj yaparak uyguluyorum çok fayda ediyor. Tavsiye ederim

teşekkürler tarifler için. I

Mrb topuk çatlaklarını önlemek ve toparlamak için en önemli uygulama yaz kış evde ya da dışarda mümkün olduğunca çorap giyilmesi gerekir. Özellikle banyo yaptıktan sonra yumuşayan topuklara nemlendirici krem yada hindistancevizi yağı sürersek ve çorap giyip uyursak sabahleyin yumuşacık ayaklarla uyanmamız mümkün olacaktır kızlar.

Topuklar nemsiz kaldığında çatlayıp kurumaya başlar. Topuğu kavrayan deri kalın bir tabakaya sahip olduğu için sürekli neme ihtiyaç duyar. Kadınların yaz aylarında açık ayakkabı giymesine engel olan bu görüntüyü ortadan kaldırmak mümkündür. Çatlayan topuklarını genellikle doğal yöntemlerle veya kozmetik kremlerle gidermek mümkündür ancak daha derin çatlaklar oluşmuş topuklarda uzman doktorun reçeteli ilaçlarıyla tedavi edilmesi gerekir. Öncelikle topuk çatlaklarının nedenlerini bilmek gerekir. Topuk Çatlaklarının En Çok Görülen Nedenleri Uzun saatler boyunca ayakta kalmak Fazla kilolar Egzama gibi cilt sorunları Cilt kuruluğuna yol açan bazı sağlık sorunları Topuk Çatlaklarına Çözümler Topuk Çatlaklarına Doğal Çözümler 2 yemek kaşığı badem yağı 2 yemek kaşığı limon suyu 2 yemek kaşığı zeytinyağı Hazırlanışı ve Uygulanışı: Malzemelerin hepsi karıştırılır ve gece uyumadan önce çatlayan topuğa yedirilerek sürülür. Üzerine çorap giyilerek yatılır. Sabah kalktığınızda topuklarınız daha yumuşak hale gelecektir. Bu tarifi haftada 2 kere uygulayabilirsiniz. Topuk Çatlaklarına Zahmetsiz Çözüm 1 çorba kaşığı vazelin 1 adet gripin Hazırlanışı ve Uygulanışı: Vazelin ile gripin karıştırılarak topuklara sürülür. Ayaklara çorap giyilerek bir gece öyle bekletilir. Sabah ayaklar ılık suyla yıkanır. Bu tarifi 15 günde 1 uygulayabilirsiniz. Topuk Çatlakları İçin Maske Tarifi 5 tane aspirin 1 çay kaşığı karbonat 1 çay bardağı vazelin Hazırlanışı ve Uygulanışı: Aspirinleri bir kap içerisinde ezdikten sonra üzerine karbonat ve vazelini ilave edilir. Sonrasında karışım topuklara masaj yaparak yedirilir. Üzerine çorap giyilerek bir gece bekletilir. Sabah topuklarınız yumuşacık ve pürüzsüz olacaktır. Bu maskeyi haftada 2 kere bir ay boyunca uyguladığınızda topuk çatlakları tamamen geçecektir.