Bu konuda pek yol katedememiş biri olarak atak geçirmemeye bakacaksınız. Aç, uykusuz kalmayacak, çok gülmeyecek, hiç ağlamayacak, üşümeyecek, sinirlenmeyecek, bağırmayacaksınız, etkilediğini düşündüğünüz gıdalardan ve tuzdan uzak duracaksınız. Bunun dışında her yöntem bir defaya mahsus işe yaradı bende. İkinciye yaramadı ne yazık ki. Yine de el masajını öneririm, en etkilisi buydu.

Migrenim yok ama bir yerde okumustum.. Denize bir kac dalis yapilacakmis.. Tuzlu su temizliyormus.. Bayadirda oluyor okuyali, nerde okudugumuda hatirlamiyorum.. Bir arastir derim..

ben de öyleyim sonundaoldu Nirvana Anneler

olabilir. iyi derler zaten denize kafa batırıp çıkarırlardı küçükken. büyüdükçe tiksindim ben. hiç başımı değdirmiyorum. bu yıl denemeliyim onu. saolun. sonundaoldu Nirvana Anneler

Çin yağı ile başa masaj ve karanlık ortamda dinlenme üstüne bana iyi geliyor. Ama geçiyor diyemem.

bende 6 ay ilaç tedavisi gördüm.6 ay çok rahattim. ayda bir felan tutuyordu o da çok hafif. ilaci bıraktım 6 ay sonra. ertesi gün geri geldi üstelik tek taraflı tutan migrenim çift taraflı tutmaya başladı artik. netten araştırdım da benim gibi vakalarda nöroterapi diye bir yöntem uygulanabiliyormus. faydası olduğu söyleniyor. akapuntur gibi birsey mis. suan şartların uygun degil yaptırmak icin. ilaç uyku bir şekilde idare ediyorum. Allah şifa versin hepimize:)

Siz bıtoksu falan denediniz mi? N

migren için olan agri kesicilerden içerek yat. daha kolay atlatirsin. ancak sıradan agri kesiciler kullanmak bir dahaki atağın daha şiddetli olmasına neden oluyormuş. cok geçmiş olsun

Bildiğim ve doktorların söylediği kadarıyla yok. Ben bir hap kullanıyorum ama kendileri ağır, inek uyutan cinsten Bir süre önceden boynum/göz üstüm ağrımaya başlıyor, o zaman anlıyorum ve ondan içiyorum, kesiyor Siz de doktorunuza sorun bence ilaç mevzusunu Şimdi burada cahil cüheyla komşu teyze muhabbetine ilaç adı söylemeyeyim. Onun dışında napıyorum... Sizin atakları tetikleyen şeye göre değişir Stresimi kontrol altında tutmaya çalışıyorum (Yaklaşık 2 senedir falan hiç atak geçirmedim - onun öncesi çok stresli bir dönemde nerdeyse her gündü) Güneşe çok çıkmıyorum Aç ve susuz kalmamaya dikkat ediyorum Uykumu almaya dikkat etmeye çalışıyorum Yani bu kadar hassas bir şekilde her şeyden etkilenen ve dur bir atak geçireyim diyen bir hastalıkla baş etmek zor, her şeyden nem kapıyor

Merhaba Arkadaşlar, Bende 31 yaşındayım. Senelerdir migreni çekiyorum. Stres, üzüntü, hava değişimi vs. tetikliyor maalesef Migren tuttu mu çıkarmadan geçmiyor. İlla o safra çıkacak Gün içinde migrenimin tutacağını hissediyorum ve hemen ilaç alıyorum :) Hatta çevremdekiler gülüyor. Nasıl ya nasıl anlıyorsun diyenler oluyor Belki sizlerde anlıyorsunuzdur Ama gece uykuda da yakalanabiliyorum. işte o zaman maalesef hastanelik oluyorum. Serum takıp iğne yapıyorlar. Birde sakinleştirici yapıyorlar Birde arkadaşlar migreniniz tuttuğunda soğuk suyla başınızı yıkayın gerçekten çok iyi geliyor... C CRN2 Anne olmadan önce ki beni uğurlarken tek ayak cezası Sahte

geçmiş olsun.. bende de var malesef. ve benimki hafif bulantı eşlik ettiği için istifra boyutuna geçemiyorum. oyuzden tek çözümü ilaç içip karanlık odada uyumakta buluyorum bir dönem biberiye çayı ictim. saracoglunun kurleru var netten bakarsanız. orda görürsünüz. bir kac bitki çayı var iyi gelen. onun dışında benim tespitlerim en başta stres üzüntü ani hava değişimleri fazla bahartli yiyecekler gürültülü ortam uykusuzluk veya fazla uyku hepsi tetikliyor atagi. tekrar geçmiş olsun

migrenin atak önleyici tedavisi var hergun ılac alıosun onu denediniz mi

9 yaşindan beri migren hastasiyim. Cekmedigim çile kalmadi vallahi. 3 gun boyunca devam eden migren ataklari yasadim. Bir de mideme vuruyor ki sormayin gitsin. 5 dk arayla kusuyorum. Mide boşalinca bile devam ediyor kusma nobetleri. Bir kere ayda bir regl ile beraber mutlaka tutuyor ondan hic kaçışım yok. Hoopp acile gidiyorum 2 igne vurulup rahatliyorum. Onun disinda da aralarda tutuyor bazen. Henuz yeni basladiginda karanlik odada ilac alip uyursam geciyor. Ama agri ilerlemişse anca acil paklar beni. Bazi seylere dikkat etmek gerekiyor. En azindan migrene yakalanma sıkligini azaltmak icin. 1. Kesinlikle aglamayacaksiniz. 2. Sinirlenmek ve uzulmek de mumkun oldugu kadar olmamali. 3. Migreni tetikleyen yiyeceklerden uzak duracaksiniz. Herkesde farklidiir bunlar ama sut urunleri ve baharat bircok kiside migreni tetikliyor. 4. Gurultulu ortamlardan uzak duracaksiniz. 5. Direk gunes isigina maruz kalmayacaksiniz. 6. Uyku duzenine cok dikkat edeceksiniz. Ne az ne cok. Ikisi de migren yapiyor kesinlikle. Orta karar uyku şart. 7. Duruş bozuklugu yasiyorsaniz buna dikkat edeceksiniz. Surekli başı egerek durmak, calismak migreni tetikliyor. 8. Hicbir yiyecegi fazla kacirmayacaksiniz. 9. Yakinlarinizdan kimsenin başim agriyor demesine izin vermeyeceksiniz. Benim gibi lafini duyup korkudan migreniniz tutabilir. Botoks ve ameliyat seceneklerini de dusunun derim. Gecmis olsun.

her gün eşime kafayı ovduruyorum zaten. bir de naneli deneyim. hiç katlanılacak gibi değil meret. havuç suyu, nane yağı, denize kafa gömmek çıkardığım sonuç burdan. zararlı şeylerde değil sıradan. inş işe yararlar. saolun. Mevrouwtje Dürüstlük pahalı bir mülktür, her insanda

benim auralı migrenim var, epilemsimi etkiliyor. ben ilaç kullanıyorum. doktora gidin bence.

estağfurullah. çok saolun amin.

Migren botoksu deneyen var mı bende de şiddetli ataklar kusma olmadan bitmeyen kabus gibi 2 gün herşeyi denedim azalmıyor en ufak bir açlık veya fazla stres hemen tetikliyor doktor doktor gezmekten çok yorulmuş durumdayım. D

bende de auralı olan var, ms sandılar hatta başta görüntü gidiyo bende, yarım görüyorum falan, 10 15 dk sonra düzeliyo cayimin

Migrenin tedavisi yok malesef en azından ben gittiğim doktorlarda bulamadım Mide bulantısı oluyor bende ne yersem çıkarıyorum ancak öyle geçiyor

evet arkadaşlar migren atağı yaşayan ve bunu önlemek amacıyla çözüm bulan var mı? ben hidrosefali ve migren hastasıyım. migrenim tutunca hidrosefalim atağa geçti sanıyorum. psikolojim bozuluyor. hidrosefali bilmeyenler için söyleyim, kafa içindeki suyun fazlalığı. tedavisi şant denen beyne takılan hortum. yani sıkıntılı bir süreç. her ağrıda hidrosefalim diye panik atak yaşıyorum. acile gidip serum ağrı kesici afedersiniz kusma olmadan geçmiyor illet migren. gün içinde yapabileceğim önleyebileceğim şeyler var mıdır? yani ada çayı iyi geliyor, tarçın iyi geliyor diyebileceğiniz bir şey var mı? valla benim en büyük dertlerim arasında bu var. o yüzden buraya açtım konuyu. ben eşim en çok da çocuğum etkileniyor gece acillerde. myadesmom Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik İptali tek ayak cezası Anneler

Hepinize çok geçmiş olsun kızlar. Gluten ve şekeri hayatından çıkan herkesin hayat kalitesi mutlaka artar. Siz de 1 ay deneyin, inşallah migren ataklarınız da geçer, denemekden zarar çıkmaz, en azından görmek için.

Benim ayda 20 gün başım ağırırdı denemediğim ilaç tedavi yöntemi kalmadı en son miğren de botoks yaptırdım 1-2 ay iyi geldi ama hem pahalı hem de kısa süreliydi en son bir plastik cerrahin yaptığı miğren ameliyatı oldum 1 buçuk ay önce inanırmısınız şuan eskisi gibi miğrenim yok sadece regl döneminde hafif ağrı oluyor onuda basit bir ağrı kesici içerek kurtuluyorum çok ciddi miğren ağrısı çekenlere tavsiyemdir.

Çikolata, maya türevleri, maya ürünleri, karaciğer, salam, sosis, bakla, salamura Peynir, salam, sosis, tuzlama ve lahana gibi içinde histamin bulunan yiyecekler. Buğday. Süt.

ahh yaa o kadar zor ki, geçmiş olsun Rabbim şafi ismiyle yardımcın olsun. yorum fazlalığı yapmayayım ben arada madem. faydalı yorumlar gelir inşallah... geçmiş olsun tekrar...

öylemi hiç duymamıştım. dikkat edeyim çok saolun. myadesmom Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik İptali tek ayak cezası Anneler

migrende ışık çok rahatsiz edici bir etken zaten. en temel ayırıcı özelliği zaten migrenin ışık ses rahatsızlığı. normal insanlardan daha fazla etkilenirsiniz ve direk tetikler.

Haftada en az 2 atak geçiren biri olarak son 2,5 aydır kendimi gayet iyi hissediyorum. Artık tahammülümün kalmadığı bir dönemde eşimin araştırmaları sonucu birde hacamat deneyelim dedi. İyi ki de demiş, çok şükür 21 ;Ocakta yaptırdım, 2 ay sonra tekrar gel dedi ama henüz gidemedim. O zamandan beri atak geçirmedim desem yeri var. Hafif geçiyor ve çoğu zaman ilaca gerek duymadan dinlenerek atlatıyorum. Ben ki ağrıdan hüngür hüngür ağlıyordum, kafamı koltuğun arasına sıkıştırmayı deniyordum. Babama var gücüyle sıkıştırıp rahatlamaya çalışıyordum. O; an biri gelip balyozla vursa dur demem inanın. suzn

1 ay boyunca taze sıkılmış havuç suyu içmek iyi geliyormuş geçen annem anlatıyordu migreni olan bı kızla konuşmuş kız anlatmış silip attı migreni benden demiş bence denemekte fayda var

hidrosefalinin tek çözümü ameliyat. o da riskli olduğu için doktorum şimdilik uygun görmedi. 3 belirti saydı alta kaçırma, bunama, denge kaybı olmadan gelme diye. zira o ameliyatta beyin çökebilir, beyin kanaması geçirebilirim, şant vücuda uyum sağlamazsa 20 kere operasyon geçirebilirim gibi. işte migrenle ortak yanı denge kaybı gibi ama başkada olabilir. ben acilde serum alıyorum, işte çıkarıyorum, biraz da uyuyabilirsem hafif toparlıyorum. küçük çocuğum var en çok ona üzülüyorum. rezil oluyor hastanede. dün onlara siz dışarda bekleyin ben gidip takılıp geleyim serumu dedim. uyumuşum telefon sesine kalktım o derece.

benim de migrenim var. düzenli uyku cok önemli bi ara haftada 3 defa oluyordu, bu aralar baya azaldi ayda 1 e düstü. gecen carsamba yine atak gecirdim cumartesi günü anca gecti. bende bikac defa acillik oldum, serumla daha iyi geciyor tabi. 4 tane hap ictim hic fayda etmedi, en etkili cözüm hissettigin an hap icmek. dogum kontrol hapi kullaniyorsan o da yapiyor sanki, gözlemledim. cok günes bana yaramiyor. sigara icilen ortamlardan uzak duruyorum, aksam en gec 22:30 da yatiyorum söyle bi 1 falan olsun biraz kacirayim hemen basliyor. yeme icmeme dikkat ediyorum, peynir, cikolata az tüketilmesi lazim. D damdan

aynen kulakları ağrıtmak da kaş yapayım derken göz çıkarmaya dönebilir. saniyelik nefesler tutulabilir.

Malesef engellenmiyor ya bende ancak karanlık ve sessiz odada uyuyabilirsem geçiyo bazen uyaninca bile devam ettiği oluyo

Biberiye çayı ben de kullandım bir dönem, içtiğim zamanlarda hiçbir şekilde ağrı tutmuyordu beni. Gün içinde hazır gıdalardan uzak durmaya çalışın. koruyucu maddeler migreni tetikliyor. Havasız ortam fazla gürültü ve tabi ki stres. geçmiş olsun.

Arkadaşlar biberiye bende kullandım, faydasını da gördüm. Ammavelakin daha sonradan öğrendiğim kadarı ile uzun süreli kullanımda düşüğe, erken doğuma v. s. sebep olabiliyormuş. Bende kullandığım dönem sonrasında bir bebek kaybettim, belki onunla alakalı belki değil bilemiyorum ama tekrar kullanmayı düşünmüyorum, haliyle tavsiye de etmiyorum.

ya benim de bir noktaya vuruyor dün solaydı mesela. tek taraftan görme yetim gitti. o ağrıyan nokta gözüme vurdu. bugün sanki başımın sol tarafına dün darbe almışım gibi sızlama var.

Google da baktim daha demin yanlis bilgi vermim diye, deneyip yorumlarda var. Sonuclarin iyi geldini. Daldirip cikarma kafani, icinde yuzecekmisin ki o sular gircekmis icine baya.. Sinusit olanida yazmis, baya dalmis kulaklarim agrisiya kadar diye sonra yatiginda yastina mikroplarin aktigi gormus yani sarı renk gormus.. Her sene yaparmis ve faydasini gormus.. Kulaklarin agrisiya kadar dalmakta ne bilim onuda fazla uygun gormedim cunku bu seferde kulaklarinizdan olursunuz.. Sen en iyisi icinde yuz nefesini nereye kadar tuta bilirsen..

Birde idrar kaçırma en son aşamada oluyor şuan ayaktasınız hamdoslun denge kaybına dikkat edin çevrenizde uyaranlar olursa dikkate alın çünkü siz bunu farketmeyebilirsiniz 7 yaşımdan beri annemle bu süreçleri ezberlediğim için Allah evlatlarınızın başında daim etsin sizi ve herkesi

Canım benim, bende de migren var bir çok defa bende acillik oldum, ben çözüm yolu olarak başım hafif ağrıdığında hemen ağrı kesici almakta buldum. ağrı kesici içmeyince migren ağrısı ilerliyor ve mide bulantısı oluşuyor bu durumda da ilaç içemiyorum, çünkü içince mide bulantısı ile istifra ediyorum. Tek çözüm hafif baş ağrısı yasadığında ağrı kesici alacaksın başka yol bulamadım ben

yanımda bir arkadaş var. hergün ilaç içiyor. ona kızıyorum bir de içme. böbreklerin çürüyecek diye. kendim de inat ediyorum aklımca ama sen haklısın. düşününce sonunda ben daha sıkıntılı şeyler yaşıyorum. kahvetelvesi

çok teşekkür ederim. evet biberiye içtiğim dönem bendede rahatlama oldu biraz. taze demleyip sogumasini beklemeden icince lezzetli oluyor biraz:) dediğiniz gibi en çok stres ve ses. ses neyse de stresten tamamen uzak kalmak mümkün olmuyor neyazikki. zaten fazla hassas ve daha fazla etkilendiğimiz için olaylardan çıkıyor genelde. sizede çok geçmiş olsun

laktasyon sürecindeyim hala canım, o yüzden çok fazla ilaç kullanmak yanlısı değilim. migren çayı migren taşı falan artık yapabildiklerim.

Geçenlerde bir diyetisyen migren ataklarının bazen gulüten içeren besinlerden kaynakanabileceğini konuşuyordu dilersen bir araştır geçmiş olsun

migren bende de var ama işin içine hidrosefali de girince nasıl oluyor bilemiyorum. doktorun var mı özel olarak göründüğün ondan tavsiye alsan mesela? ben kriz anlarında malesef ki çok ağrıyı geçirecek yola gitmiyorum da manyak mıyım nedir, kendimi mümkün olduğunca zifiri karanlıkta bırakıp o ağrıyı çekiyorum.

dün beni arabaya yansıyan güneş ışığı çarptı. nasıl bir şey bu ben de anlamadım gitti.

bende 6 ay ilaç tedavisi gördüm.6 ay çok rahattim. ayda bir felan tutuyordu o da çok hafif. ilaci bıraktım 6 ay sonra. ertesi gün geri geldi üstelik tek taraflı tutan migrenim çift taraflı tutmaya başladı artik. netten araştırdım da benim gibi vakalarda nöroterapi diye bir yöntem uygulanabiliyormus. faydası olduğu söyleniyor. akapuntur gibi birsey mis. suan şartların uygun degil yaptırmak icin. ilaç uyku bir şekilde idare ediyorum. Allah doğa versin hepimize:)

öyle mi çok kötüymüş yan etkisi. ben de kullanmam onu. Mevrouwtje Dürüstlük pahalı bir mülktür, her insanda

oyy oyyy.. öyle şeyler saymışsınız ki arkadaşlar valla birinden kaçsam diğerine yakalanırım. masa başı işim var. tuvalete giderken bile telefon cebimde gidiyorum. olmadığım an aranabiliyorum. genel de kalkmıyorum işte. maalesef az uyuyorum. sabah işe gel akşam eve git. yemek bulaşık oğlanla ilgilen çamaşır yıka ortalığı topla vakit nasıl geçmiş anlamıyorum. sevindiğimde ağlama gelir üzüldüğümde ağlama gelir. stresli bir aileye de sahibim maalesef. Allah yokluklarını göstermesin inş yine de. ama bunlarla yaşamaya alışmıştım ki dün 30 dakikalık güneş ışığı beni yerle bir etti. inş hepimiz için tıp bir çözüm bulur da şu illetten kurtuluruz. havuç suyu demiş bir arkadaş deneyim ben. en azından zararı dokunmayacak günlük yenilen bir gıda.

Annem hem hidrosefalli hem migren hastası. Fakat onda şant var 10 yılı aşkın süredir migreni tutunca mahvoluyor her istediği ilacı da alamıyor uyuyor sürekli oda uyuyabilirse tabi çok zorlanıyor lütfen hidrosefaliyi ihmal etmeyin kontrollerinizi aksatmayın

geçmiş olsun migrene ilişkin çok bilgim yok tedavi öneremem de ama çevremdekiler genelde migreni tetikleyenleri belirleyip ondan uzak durmaya çalışıyorlar bir de regl zamanı vs artıyormuş bazılarının ki stres vs zaten beter ediyor bence size neyin kötü geldiğini bulup onu azaltmaya çalışın bir kısım nörolog hafif depresanlar veriyor stresi azaltıp atakları seyrekleştiriyor arkadaşım gitmiş ve içmişti bir dönem evet migreni azaldı ama bu psikiyatrist değil ben ömür boyu depresyon ilacı mı kullanacağım deyip bırakmıştı suzn

benimde direk göze vuruyor. gozlerim agrimaya başlıyor. elimle gözlerime bastiriyorum artik dayanamayinca oyle bir ağrı. gitmediyseniz hemen nörolojiye gidin. görme kaybı varsa aurali aurasiz diye ayrılıyor ve bir çok çeşidi var migrenin. ihmal etmeyin mutlaka gereken tedaviye başlayın.

Bir de yurtdışında bir arkadaşım vardı O böyle doğal şeylerle falan ilgiliydi Nane esansı mı bir şey demişti onu sürmüştü şakaklarıma benim yanımda hap yokken İyi gelmişti bak o da hatırlıyorum