Saglıkla zayıflamak en güzeli..

Benimde şuan o gelgitler deyim mideme öyle bir vuruyor ki kilo vermek güzel heleki çok uğraştıran biktiran kilolar keşke sağlıkla verebilsek Neysesakinim... Erdenay Ata... Cennet seninle

Kızlar 1 ayda 10 kilo verdim. 79dan 69a düştüm. Anksiyetem var zaten kaygı gelince mideme vuruyor. Allah korusun siz yaşamayın sadece tecrübemi aktarıyorum daha önce çok kilo vermeye çalıştım ama becerememiştim. Sürekli beni ortada bırakan hiç net olmayan belirsizlik bana 10 kg verdirdi... ama keşke böyle olmasaydı E