olabilir dr. başvurarak deneyebilirler FiniSh

bence diyette biraz çeşitlilik olmalı. etini de sebzenide yemelisin diye düşünüyorum

sonuna kadar katılıyorum.. kendim yasadım şok diyetler yüzünden bağısıklık sistemim çöktü vücudum koruyucu kan hücrelerimi üretemiyordu kanser arastırması yaptılar defalarca.. şükür gecti.. bu tarz seyler sadece 1-2 günlük olarak sınırlanmalı oda cok nadir olarak..

o yaş sürekli topikten topiğe değişiyo, bi topikte de 2008de koluna ağda yaptığını yazmış. ben mi abarttım yoksa şuan 16 bile olsa 2008 onun için çok erken değil mi?

merhabalar öncelikle konunuz yanlış yerde açılmış. kalişim taşır diyet deneyimlerine... birde bu diyetin adı bence açlık diyeti. dayanıp yapabilen varsa tebrikler... ama hatırlatayım kilo verse bile aynı hızda vede fazlasıyla geri alır... konyu acan arkadaş sanırım kızımdanda küçük yaşın... yapmayın böyle yanlışlar...:26:

1-bu kadar az yersek spora halimiz kalmaz 2-15 değil 50 kilo bile verilirse geri alınır 3-sağlıksız bi diyet bence yapanlara şimdiden kolay gelsin B BenPucca

2011 yılındayız huhu 12 yşndydm orda hem 6. sınıfa gidiyordum.. ve insanlara bu kadar yüklenmenizi anlıyamadım bile...

1 hafta deneyip spor yapınca 7 kilo verenler var :)

olumsuz konuşmak istemem ama böyle kısa sürede çok fazla verilen kilolar kansere davetiyeymiş daha yeni dinledim prof. Dr. dan. çünkü bağışıklık sistemi zarar görüyor. B BenPucca

saol teşekkür ederim peki annen ilk ayda kaç kilo verdi Harpy Today is a gift, thats why they call it

o sensin bak ben yapıom hastanede değilim :) obezzto

ay sonunda da hastaneye kaldırılıyoruz.. hatta mümkünse vefat ediyoruz.. günde 1 kepçeçorba 2 meyveyle dayanamazsın ki o yüzden insanlar ptesi başlayıp salı bırakıyorlar diyeti.. B BenPucca

ben bu kadar az yersem ölürüm yaa... yallah tahtalı köy... B BenPucca

kıslar sanırım bu konuyu açan daha çocuk yanlış hatırlamyıyorsam bir konuya yazmıştı daha 14 yaşında. dedigim gibi benim kızımdanda küçük. konuyu öyle degerlendirin. bu yaşda yanlışlıklar yapmayın. abla nasihati B BenPucca

bu tarz diyetler çok yanlış kilo verilmiyor kaslar eriyorve kalbe zarar veriyormuş ben bu tarz bir diyet denemiştim verdiğim 2 kgnın 1 kgsı tekrar aldım o da kg dğlmş zaten suymuş şahsen ben önermiyorum B BenPucca

canım bence çok güzel bir rejim ama.. bunu gerçekten iradesi olan yapmalı.. annem buna benzer diyet yaptı 80 den 55'e indi 6-7 ay içinde tabi ilk aylarda en çok kilo verdi.. ve 4-5 yıldır da 55-56kg her gün aynı saatte yataktan kalkmak.. 8de ılık su 10da meyve orta boy elma ollabilir.. 12de 1 tabak çorba 14 bitki çayı 16 meyve 18 çorba veya hafif salata (1 kaşık zeytin yağı, limon ve tuz yerine light peynir olabilir) 20 meyve 22 bitki çayı kesinlikle beyazlardan uzak duruyoruz.. eğer çayı tatlandırmak isterseniz bal kullanabilirsiniz.. kahve ve siyah çay da mümkün olduğunca az kullanın.. bu şekilde 21 gün, ondan sonra öğlen ve akşam yemeğinde haşlanmış et ilave edilebilir ilk bahar, yaz mevsiminde daha rahat kilo veriliyor, kışın hareketlerimiz fark etmesek te azalıyor iradeli olanlara şimdiden kolay gelsin.. B BenPucca

noldu merak ettim diyetiniz sonuç veriyormu ben buna çok zor dayanırım baya iradeli olmak gerekiyor bucakmagduru XXL KIYAFET