Kaynar su; çay içer gibi. Yarım limonu bir fincana sıkıyordum ben. Bununla birlikte kahvaltıda da 2 fincan doğal yeşil çay içerek oldukça fark ettiğini görmüştüm.

merhaba =) tam olarak ne kadar limon ilave etmemiz gerekiyor acaba? birde sıcaktan kasıt oda sıcaklığında mı yoksa bildiğin kaynatıyo muyuz? E

Mrb canım :) bizzat kendim deil ama annemin denemisligi var.. annem sabahları aç karnına sıcak suyun icine limon katip içerdi.. ve 2 ayda 3 kilo verdi. Annem 48 yaşında. Tabi yemeginede dikkat etmelisin. Yaslada alakası var bunun. yasin kac bilmiyorum ama etkisi daha fazla olabilir bence...

Çok sağol canım. Zaten metabolizma da etkili. Yediklerimi çabuk yakabiliyorum. Bunu da bir deneyeyim bari :)