Açıkçası eğer aktif spor yapmıyorsan 2 ay içinde spor yapacak kadar rahat nefes alabilecek duruma gelirsin ama şahsen ben aktif spor yapılmasını tavsiye etmiyorum ki profesyonel olarak oynadığım basketboluda ameliyattan sonra bıraktım...

mrb arkadaşlar ben 18 haziranda burnumdan ameliyat oldm kilo vermek istiorum ama spor yapmamın sakıncası olur mu bilginiz varsa paylaşırsanz çok sevinirim...

ben 8. günümde yüzüyordum güneşleniyordum hihoyyyt şuan 59. günüm trambolinde zıplıyorum ve amelıyat gununden berı hıcbızaman yuzustu yatmadım hep yan yatıyorum bişey olmuyo vala:jeyyar:

kafam gitmiş yaa haziran olucaktı o düzelttim pardon :)

kimse yardımcı olmucak mı

18 haziran diyecekti heralde 1 yıl gecmesine ragmen spor icin sormaz sanırım

:1shok: amanın millet ameliyat sonrası spor hemde 10 gün sonra yahu ben bırak sporu dişime dolgu yapılacak kara kara ağzımı nasıl okadar açıcam diye kara kara düşünüyorum spor yaparken seri hareketler nefes alırkenki düzen ne biliyim ben riske atmazdım sanırım yani ne olur ne olmaz bende nefes sorunuda olduğu için belkide çünkü şimdi bile aldığım nefes sıklaştıkça kulağıma basınç yapıyor rahat veremediğim için poff allahım yardım et en azından kafam rahatlasın :çok üzgünüm:

evet cnm guneslenmek cok sakıncalıymıs ben kapalı teknıkle oldugum ıcın yara ızı fılan bısey yoktu bende, o acıdan sorun olmadı ama burnumun ucu arı sokmus gıbı şişti megerse sıcak havalar gunesın etkısıyle şişiriyomus aklınızda olsun yuksek faktorlu kremlerı sadece morlukların gecene kadar sür sonrasında gerek yok dedi doktorum ben artık kullanmıyorum