Evet hareketsizlik benim en büyük sorunum sanırım. Sadece diyet yeterli olmuyor. Maşallah sana da canım yaa inş bende o günleri görürüm, fıstık gibi olmuşsun Nasıl bi diyet uyguluyosun?

kaç kilosun canım hemen diyete başla başka yolu yok bunun boyun kaç bide

Çatlaklar için yardım edebilecek kimse yok mu?

çatlaklar konusunda bi bilgim yok canım spor yap mekik çek hareket et diyete başlaman da iyi olmuş zayıf olmak her zaman iyidir ben 169 boy 56 kiloyum hala diyetteyim 52 olacağım inşallah