Uyku kilo verdiriyor

Nee onca çabam boşa mı

Aynen ya birde gören diyor sana ne olmuş erimişsin daha beter oluyorum artık teselli olarak diyordum eşim istemiyor diye diye söyleniyordum şimdi geceleri cici bebe süt yapıyorum

Aa evet olabilir o dönem bende öyleydim emirme sonrası alirsiniz insanlara tuaf geliyor eden kilo almak istiyorsunuz diye ama şişman olmak nasıl kötüyse zayıf olmaksa oyle kötü

Ahahaa tam dayaklik burası Çok şükür kilo problemim hiç olmadi ama sanki çikolatali pudingi biraz fazla kaçırdığımda az da olsa kilo alıyormuş gibi oluyorum. Tatlı tavsiye ederim..

Pekmez zayıflatiyor 2kilo gitti benden

Uyguladım kuzum ya emzirdiğim için herhalde aldığım kiloyu oğlum emiyordu

Başka yollar denemek lazım

Öncelikle kafaya takmayarak başlayabilirsiniz yediğiniz herşeyi kalori hesabı yaparak ve kilo alma düşüncesiyle yerseniz kilo alamazsınız. Cunku herşey kafada bitiyor.

Neden böyleyiz yaaa... kilo almak istiyoruz, hamuru ekmeği tüketiyoruz ama tartıya çıkınca hiç bir değişiklik yok.

Evlenirken 43 kiloydum. Psikolojim bozuldu kilo kaybından. Ne denediysem olmadı gram kilo alamadım. Hatta git-gide veriyordum. Sağlıklı değil biliyorum ama sürekli noodle yedim ve şuan tahminen 54 kilo civarıyım

Canım ben 5 kg pekmez bitirdim ama yine aynı

Tam uyguladınizmi ben ağlayarak çatlama noktasında yemek yedim

Bende gittim ama fark olmadı G

Seninki yine iyi ben 50 kilodayim bi türlü alamıyorum hep aynı kilodayim E

Gece 2-3 civarı koca ekmek bitiriyorum ama yok sabah tartılıyorum kilo almamışım yok nereye gidiyor uyurken kal işte 3-5 kg yap

Kuzum boyum 1.75 olunca 60 az oluyor D

Mrb ben diyetisyene gittim ve 8 kg aldım ideal kiloma kavuştum dizede tavsiye ederim

Ben evlenirken 60dım hamileliğimde 15 kg alıp 75 oldum ama 15 kg sadece göbekti bedenen gram almadım doğum yaptım 1 hafta sonra yine 60 oldum

niye kilo olmak istiyosun 60 iyi bi kilo. 15 kilo alman çok olmaz mı? B Brsprens Kün Fe

Ah ah bilirim bende evlenmeden önce kiloluydim çocuklardan sonra baya zayıfladım. goren hastamisin noldu evlilik mi yaramadi gibi şeyler söylüyor

Alırsanız benimde haberim olsun 55 olmak için can atıyorum pekmeze başladım 2 aydr pekmez içiyorum sanki zatiflatiyor beni anlamış değilim

Merhaba arkadaşlar ben ne yaparsam yapayım kilo alamıyorum bünye meselesi desek bi zamanlar 78 kiloya kadar çıktım ama şimdi 5-6 öğün yesem fayda etmiyor ne yaparsam kilo alırım şu an 60 kiloyum nerdeyse 15 kilo eksiğim var

güzel B

Anladım canım. Takma yine de kafana ye gitsin alsan da almasan da. Hem kilo sıkıntısı olmadan doya doya yiyebilmek çok güzel bişey E Ela