arkadaşlar bugün tam 1 ay oldu akapunktra başlayalı 5 kilo verdim iyi mi kötü mü bilmiyorum ben Ankara'da MONADO akapunktura gidiyorum P pinarcholic

niye kimse verdiği kiloları yazmıyorr?

merhabalar sultannn hanım, ben yaklaşık 3 ay önce akupunktur yaptırdım, bölgesel ve kulak akupunkturu 3 ayda yaklaşık 18,5 kg. verdim. Son ayda koruma proğramına alacaklardı, ondan ekstra para istedi, bende sinirlendim gitmedim, Sonuçta 3 aylık paket proğrama 1.300TL. ödedim. Güzel sonuç aldım almasına ama, sonradan kilo alıacakmıyım henüz onu bilmiyorum. Bekleyip göreceğiz. İnşallah sizlerde faydasını görürsünüz. Lazanya ezik

ay rüya gibi haftada 3-4 kilo nereye gitti acaba bilgi verebilir misin

yeni gelen arkadaşlar hoşgeldiniz şekerler ben geçen hafta 700 gr vermişim ama çok özen gösteremiyordum bu hafta çok sıkı yapıyorum bakalım salı günü ne olacak ben salıdan salıya gidiyorum salı günü yazarım sonucu E

84 kiloda akapuntura başladım ilk hafta 2.5 kilo ve diğer haftalarda vermek şartıyla ayda toplam 5 kg verdim 1 aydan sonra diyete devam etme gücünü kendimde buldum ve bıraktım bıraktığımda 78 kiloydum yediklerime dikkat ederek 70 kiloya kadar düştüm sonra tekrar kendimde zayıflık hissettiğimde yeniden başladım 1-2 daha verdim ilk gittiğimde doktorum çok şaşırmıştı 78 bırakıp 70 dönünce sözleri ile çok onure etmişti beni. akapuntur benim için hep psikolojık bir destek gibi oldu. ayrıca diyet yaparken yaşadığım sinirsel başağrıları ve mide rahatsızlıklarına yardımcı oldu. ayrıca verdiği diyet hiçte ağır değildi benim için herşeyi yiyordum sadece ilk hafta kırmızıeti kesti oda detox amaçlıydı sonraki her hhafta diyetimi bişeyler ekledi hatta 2. haftadan sonra sütlü tatlım bile vardı. sonuç olarak kendide bulamadığım gücü alamam için yardımcı oldu diyebilirim. şayet bir yerden başlamak için cesaretiniz yoksa ve kesin karalıysanız tavsiye edebilirim. denenmedik birşey bırakmadık zaten.

akupunktur baslangicim 27.07.2016 71.1 kahvalti yumurta zeytin domates oglen sebze yemegi yogurt aksamda oglen yemegi gibi ya sebze yada izgara et balik turu yemege baslmadan doymayacagim diye dusunuyorum ama yemekten sonra hemen kendime bir ugras buluyorum. 2 ay sonra kaynimin düğünü var bakalim kac kiloya dusecegim. 10 gunde bir yazacagim size kilomu.

Selam, Ben de bir dönem akupunktura gittim.. bana faydası hani o diyet yaparken baş ağrıları olur ya onda faydası oldu ve de midem sorunlu benim.. ülser var.. ayrıca reflüm de var biraz da mide asidimi düzenledi.. bunun dışında yok benim iştihamı kesiyor filan durumu yok.. olay siz de bitiyor.. aynı yere devam eden arkadaşlarımda var.. onlarda aynı.. sadece daha kolay rejim yapmanıza destek.. bi de tabi gidince tartılcam dr görcek yemeyim duygusu var o da çok etkili.. sonuçta para veriyorsun değsin diyorsn.. bu arada bırakncıa alınıyor kilolar diyenler var.. bu sadece akup. değil her rejim için geçerli bence.. önemli olan kafayı düzeltmek.. yine de önerirmsn derseniz evet denenmeli bence.. ben maltepe istanbulda bir yere gidiyordum seans 30 tl baya da giden var oraya.. ama şunu söylyim kafada bitirmesseniz ne fayda.. ben ne güzel bi ara leslie yapıyordm ne güzel de kilo vermiştm.. off gene başlamalıyım.. leslie yi spor yapmayan herkese tavsiye ederim.. herkese başarılar..

benimde salı günü akşam 7 gibi oluyo kontroller bende haber veririm

Merhaba Öncelikle hangi şehirde oturuyorsunuz ve İstanbuldaysanız gittiğiniz yer nerede bilgi verebilir misiniz? G guell

Merhaba bende yaklaşık 3 gün önce başladım akupunktur tedavisine şuan 2 kilo verdim ve 3 gündür sadece 2 dilim ekmek yedim. Acıktığımı hissetmiyorum ve çok az porsiyonla doyuyorum. Pazar günlerimin vazgeçilmezi yavaş yavaş kahvaltı keyfim bozuldu çünkü ilk 5 dk da hemen doydum ve yemek yemeyi bırakın görmeyi bile istemeden masadan uzaklaştım :) Sanırım işe yarayacak.

Merhaba Hangi doktora gittiniz nerede E efsa74

Ankara kızılayda mı bı merkeze gıdıyorsunuz benımde artık zorluyor ısyerı ızın konusunda gecen hafta yogunlukdan gıdemedım 40 tl dı dımı sızın seanslar bırde sadece kulak mı baska bırsey yapıyorlarmı doktorunuz dıyet verdımı bıraz anlatırmısınız belkı bende oraya gıtmeye baslarım kalori

merhaba ben de yeni katıldım aranıza... bugün ilk akupuntr seansıma gittim. kulağımda altı tane iğne var şuan... diyet de verdi doktor; tatlı yasakkkkkkkkkkkkkkk :gitme: ama şöyle bir sorunum var ben hala acıkıyorummmmmmmmmm, forumu baştan sona okudum herkes bir şekilde faydalanmış, daha rahat yapmış diyetini. benim gözüm halan yiyeceklerde... ne zaman gelecek bu tokluk hissi arkadaşlarrr, yoksa ben de mi bir sorun varrr CADIARZU help help E elifin

sagol canim a. s.

Arkadaslar ben 2 haftadir Akupunktur yaptiriyorum ama istahimda hic bir azalma olmadi. Acligi unutttum diyen arkadaslara ne mutlu diyorum. Ben dahada fazla acikiyorum. Olamaz böyle bisey yaaaa. Ama kendimi tutmakla 3 kilo verdim. Yoksa Akupunkturun bir faydasi olmadi bende maalesef. Lara

kızılayda başladınız mı? ben ordakı dr la görüşemeye gittim geçen hafta ama adam cok garıp geldı bana vazgectım ordan...

Merhaba bende akapunktur yöntemi ilke zayıflıyorum 19 şubatta gittim. 18 Martta kontrole gittiğimde toplam 3,5 kilo vermişim . push ; D

16 temmuzda akupunkturla diyete basladim. Baslangic kilom 101.4 vucudumda bacak ve kollarima igneler batirdilar 30 dk cok az titresim verdiler. Sag kulagima igneler taktilar. Dusuk kalorili diyet verdiler. ve he4gun yuruyus.3 gun zor gecti. cok aciktim. Sonra alistim.1 hafta sonra 2. seansa gittim 3.2 kg vermisim.98.2 ye dustum. yine ayni seyler uygulandi.2. Hafta 1 kg verdim.97.2 2 haftada toplam 4.2 kg bugun tatile cikicam 12 gun sonra hedef kilo 94 belirledik. diyetisyenle. hedefimiz 1 ayda 7 -10 kg bence zayiflatan diyet ve yuruyus akupunkturun faydasi bence aclik hissini azaltiyor. diyet psikolojisine girmiyorsun. serotinin mutl6luk hormonu salgilatiyor. sinirli saldirgan olmuyorsun.. diyetisyenin verdigi liste ile bir kedi doymaz ama ben doyuyorum:) listem sabah peynir domates zeyyin yesillik 1 dilim ekmek ara ogun 3 ceviz 1 kahve oglen 1 pors et veya tavuk veya kofte balik 2. ara ogun yesil elma aksam sadece yogurt. vegun boyu 3 lt su... tatil donusu tekrar yazicam Lilith06

arkadaşlar pazartesi bend eyaptırcam peki kulağıma iğne takılınca dışarı iğnelerlemı çıkıcam çünü sonra iş yerıne dönucemm iğnelerle dönmek istemıyorummmm yardımmm T tricia

tebrikler devamıda gelir inşallah:) seans ücreti nasıl peki?

2 hafta önce başladım akapuntura 15günde 3 kilo verdim daha çok gitmesi gereken kilo varrrrrrrr

istanbul bakırköy taraflarında fiyatı uygun yerler önerirseniz sevinirim Önceki

Küçükyalı İbni Sina Tıp Merkezinde Çinli bir doktora gitmiştim arkadaşlar. İsmi Uçkun'du soyadını şimdi hatırlamıyorum. Adam zaten kendisiyle başta güven veriyordu. 40 küsür yaşındaymış ben 25-28 anca diyordum Akupunktur'a başlarken kendisi bir diyet listesi vermedi. Ömrüm boyunca bir diyet listesine bağlı olmanın yanlış olduğunu savunduğu için. İlk hafta 3.5 kilo vermiştim ve gerçekten yiyerek hatta belki ucunu bile kaçırarak. Sonraki hafta 2 küsür kilo vermiştim. 4 Haftada 9 ortalama 9 küsür kilo vermiştim ve ne stres yaptım ne de zorlandım. Sonrasında şehir dışına çıkmam gerektiği için bırakmak zorunda kaldım ve tabi tekrar kilo da aldım ancak bu bahsettiğim doktora gidip 100 küsür kilodan 56 kiloya düşen yakın bir arkadaşım var. Şimdi çok az kilo aldı aradan 1 sene geçmesine rağmen. Çin'e gittiğini sölüyorlar ama tam kesin bir bilgi yok. İlgilenen arkadaşlar varsa tavsiye edebilirim ulaşabilirlerse tabi bir şekilde. P

Antalyada iyi kim var Natsume Nirvana Anneler

Evet canım sıkı diyet yapıyorum. Hatta üç gün aerobik de yapıyorum. Akupunktur sadece metabolizmayı hızlandırır ve açlık hissini baskılar dedi doktor. Benim gerçekten de açlık hissi yok oldu. Sadece adet döneminde tatlı isteğim oldu Mucize bekleme sadece diyete destek. . . push ;

bazı devlet hastanelerinde akupunktur poliklinikleri varmış. sanırım devlette fiyatlar daha uygundur.. hem devlet hastanesindeki prosedürleri izlerken yaşayacağınız sıkıntıdan dolayı kilo vermeye başlayacağınız için, işe 1-0 önde başlayabilirsiniz :) S salamar

Istanbul anadolu yakasinda bende ariyorum arkadaslar umraniye uskudar cekmekoy civari gidip memnun kalan varsa bilgi verebilirmi maliyetler yuksek malum iyi bir yere gidip iyi sonuclar almak istiyorum

ben de ilk hafta 1.850 gr vermişim.. ilk hafta pek tokluk oluşmadı bende de. 2. haftamdayım gayet ii geçiyor. doktorunuza gittiğinizde şikayetlerinizi söylerseniz ona göre değiştirir iğnelerin yerini. ben seansına 50 lira veriyorum. pelinne

ya ilk haftaa 2 kilo vermiştim geçen hafta ev taşdığım için bahane oldu bana ve yine bissürür şey yedim ve kilo fln vermemşim tabikiiibakalım bu hafta ne olacak cceylin

bende bugün başladımmm akupunktur tedavisine. ilk seansı atlattık bakalım. sizinle paylaşırım kg verip vermediğimi. anadolu yakası küçükbakkalköyde. çok güzel yazılar okudum. çok hırslıyım bakalım. inşallah 74.4 kg dan 62 kg düşücem :) yaşım 40 F favseren

akupunkturun zayıflamaya faydası olduğu kesin. bu sebeple izmirde önerebileceğiniz bir akupunktur uzmanı arıyorum. eğer bildiğiniz bir uzman varsa lütfen yardımcı olurmusunuz. bu sene tek başıma açlık hissimle başa çıkamıyorum. doymak nedir bilmiyorum. diyetisyenede gitsem fayda göremiyeceğim çünkü diyet listeleri tek başına açlık hissimi bastırmıyor. yorgun ve halsiz olmamı sağlıyor. akupunktur açlık hissini bastırıp halsizlik sorununu ortadan kaldırdığı için tam bana göre inşallah sizlerin tavsiyesiyle iyi bir uzaman bulabilirim Bernoulli

İstenilen kiloya inipte akapunkturu tedavisini bitirdikten sonra, tedavi süresince edinmiş olduğumuz yemek yeme alışkanlığı bırakıp eski yemek yeme alışkanlığımıza döndüğümüz zaman doğal olarak verilen kilolar fazlası ile geri gelir. Bu sadece akapunktur desteği ile yapılan rejimlerde değil, diğer rejimler için de geçerli. Bunu bende yıllar önce yapmıştım. Bir seneye yakın süren sıkı bir rejimden sonra 20 kilo vermiştim, ondan sonra rejimi bırakınca tekrar verdiklerimi fazlası ile geri aldım. Şimdi ise yavaş yavaş ve düzgün ile sağlıklı bir şekilde yapıyorum bu işi ham da daha bilinçli olarak. Akapunkturu bıraktıktan sonra da yapılması gereken tek şey edinilen yeni yemek yeme alışkanlığını bilinçli bir şekilde spor ile devam ettirmektir bence. Kuzenim, kendisi erkek, akapunktur ile 125 kilodan 85 kiloya düştü ve bu kilosunu son 2 senedir koruyor. Yemek yeme alışkanlığı ve düzenli bir şekilde spor ve yürüyüş ile.

Merhaba :) evet tabiki de zayıflarsın ama sürecin her anında halsizlik yoğun açlık ve huzursuzluk hissedersin. Akupunktur diyet evresinde az yiyerek doymayı sağlıyor, bedenine azla yetinmesini öğretiyor ve en önemlisi sen bu süreçte halsizlik huzursuzluk hisetmiyorsun. Canına tak etmiyor ve yeter diyip diyetini bozmuyor sonrada pişmanlıklar içerisinde kıvranmıyorsunnn :) Başarılar

slm arkadaslar akapunkturu bende uzun zamandir arastiriyorum ben yurt disindayim randevu aldim ayin 12 sine bakalim nasil olacak aile doktorum kesinlikle akapunkturun her konuda ise yaradigina inaniyor hatta burda arkadasin bebegi tersmis akapunturla duzeltmisler okadar yani babam migren tedavisi gormustu ki her seye basvurup en son yaptirmisti sonucuda harika oldu tamam tamemen gecmedi ama en azindan azaltti ben babami bildim bileli migreni tuttugunda 3 gun odadan cikmaz yemek yemez isiga cikamazdi akapunkturla bunlarin hepsi kalkti simdi sadece tek bir hap yeterli geliyor agrinin gecmesine bakalim ben yurt disinda oldugumdan bizim seanslari devlet oduyor yani bedava :))) bakalim zaten suan diyet gruplarindayim ki gruplarda super ise yariyor yarismaya girmek vede arkadaslarin verdikleri motivasyonlar sizi zaten iyi geliyor ama birde akapunkturla tamamladikmi daha iyi olur diye dusunuyorum bakalim bu topik cok boos kalmis ama arkadaslar bence akapunktur yapanlar burda guzel deneyimler paylassa super olur gerci bir kac arkadas cok guzel paylasmis ya insalla daha cok katilim olu r hepinize kolay gelsin randevuden sonra ugrarim E esmeralda_2286

arkadaşlar akupunktur yaptırdım. ama bugün tamamen bozdum rejimi ne olacak böyle. Daha önce gittiğim doktor farklı noktalara takmıştı iğneleri. Acaba bununla ilgisi olabilirmi puccakanka Canlarım iyiki

bende akupunktur a karar kildim tirede oturuyorum izmirde gidicem fiyat arastirdim 70-110 arasi fiyatlar var çoğunluk alsancakda daha uygun fiyat bilen varmi yada bana eşlik etmek isteyen olurmu söyle 5-10 kişi olsak hem dusurebiliriz hemde haftada bir buluşup destek oluruz ben bir hafta daha arastiricam katilmak isteyenler haberleselim Önceki

bende yeni uyeyim konunun bile neren acılcagını bilmiyorum bende 3 gün oldu akapuntura baslayalı bakalım sonuc nasıll olacak . push ;

benim kide 20 lira canım birde bölgesel yaptırabiliyosun o da 30 lira 6 haftada 6.3 kilo verdim. hadi bakalım istediğin kiloya ulaşırsın umarım şeker . push ;

merhaba ben yeni üye oldum. ben de akupunktura başladım. 9 gün oldu 2 kilo verdim. 1.60 boyundayım.71 küsür ile başladım şu anda 69.7 kiloyum. gerçekten yamak yiyemiyorum psikolojik mi bilmiyorum annem dahil herkez akupunkturu bırakmamı söylüyor, bırakıldığı zaman verdiğin kiloların iki katını alıyormuşsun. tek korkum bu. lütfen daha önce akupunkturla zayıflayanlar cevaplayabilir mi? verdiğiniz kiloların daha fazlasını aldınız mı? F fhbilir

arkadaslar bende akapunkturla on kılo verdım vede kılo aldım daha on kılom var bırde akabunktura her hafta gıtmen lazım ben sureklı gıdemıyorum bırde ben 1 ay gıdıyorum 1 veya 2 ay gıtmıyorum ama sunu bılıyorum 10 kılo verdım vede gerı almadım tam tersıne gıtmedım zamanda ayda 2 kılo verıyordum en son 27 mayısta gıttım ozaman 77 kılodum mayıstan berı gıtmedım 75 kıloya dustum akabunktura gıdınce ınsan yeme alıskanlıgı azalıyor vede alısıyor Angjel

ankarada gidiyorum zaten bende 3 günde 700 gr verdim ve kilom aşırı fazla olmamasına rağmen ÜMİTKÖY DR. YALÇIN KIRICI

canım benimde kabızlık problemim çok oluyor doğadan form çay içiyorum biraz iyi geldi dene istersen birde sabah kalkınca kahvaltıdan sonra tuvaletin gelsede gelmesede 20-30 dk tuvalette dur. bunu alışkanlık haline getir. ben yapamıyorum sabah zaten anca kalkıp işe yetişebiliyorum S

kızlarr birazdan akupunktur yaptırmaya gidecem bana moral verin az :) kaç kilo verdiniz B

Geçen hafta başladım çok memnun kaldım ve ücreti de çok uygun 50 tl. randavu alınıp gidiliyor. ve size ait bir dosya açılıyor daha sonra kilo kontrolü yapılıyor ve iğneler takılıyor. 67 kg ile başladım yarın iğnelerim değişecek, iştahım kesiliyor ve yemek yiyemiyorum Önceki

kızlar izmir de gidip de çok memnun kalan yok galiba yaa waitingmybaby

bütün yorumları okudum gercekten kilolar gidio.) cok sewindim sizin adiniza bnde bi sorun yokda bnmde erkke ark im düsünüo akapunkturla zayiflamayi. bnde siteye uye olup sizinle iletişim kurmak istedim yardimci olmak isteyen varsa şimdiden tesekkur ederim.) S

Merhaba Hanımlar... Aranıza yeni katıldım, konuyla alakalı baya bir yorumlarınızı okudum. Ben izmirde son zamanlarda giden varsa, akupunktur tedavi yeri, dr. ismi, fiyatları, seans durumları hakkında bilgi almak istiyorum... ılgilenen arkadaşlara şimdiden teşekkürlerimi sunarım... P

selam ankaraya yeni taşındım da akupunkturla daha önce 8 kilo vermiştim şimdi burda da gitmek istiyorum. ank hastanesi demişsiniz orada vücut akupunkturu yapıolar mı?

Ankara da gidiyorum. ama yürüyüş hiç yapamıyorum genellikle kan grubuma göre beslenmeye dikkat ediyorum ve sulu gıdılar yemeye özen gösteriyorum

hadi bakalım inşallah başarılı olursun gelişmeleri bildir S

Merhaba arkadaşlar bende yanlış yere konu açmışım:)neyse merallim e teşekkürler burayı gördüm sonunda. bende iki hafta önce başladım akupunktura 83.50 ile başladım. pazardan pazara gidiyorum. ilk pazar 81.1 e düştüm ve hiç aç kalmadım. yalnızca pazara yakın günlerde çok az acıktım o kadar. ama ilk haftada istediklerimden arada yine dedim. ben fastfood delisiyim ne yazıkk. örneğin iki lahmacun ligth kola. yada patetessiz hamburger light kola yada ekmeksiz tavuk döner yedim bir haftada. gittiğimde kilo vermiştim. ama diğer haftada arkadaşımın doğum günü vardı yaş pasta yedim, geç yemek yedim dondurma salep içtim sabah poğaça yedim yemde kocaman iki tane :)hiç kile verememişim tabi hatta 81.5 oldum. bakalım bu hafta ne olacak. ben tok tutmaya yardımcı olduğunu inanıyorum. tabiki o iğneleri taktırınca çikolata kebap yeme isteiğiniz kaybolmuyoneyse yarından sonra ne kdr verdiğim aldığım belli olacak:)yazarımmm

bilginiz için çok teşekkür ederim. aslında kiloyu geri almak yeme alışkanlıklarımızla alakalı. aman verdim nasıl olsa deyip eskiye geri dönüş yapıyoruz. bende daha önce 90 ilşe başlayıp 72 ye kadar gelmiştim kendi uyguladığım diyetle. ama şimdi yapamıyorum. akupunktur düşünmemdeki amaç diyette olduğum zaman aşırı stresli oluyorum dokunsalar patlıyacak gibi herşeye öfkeleniyorum açlık hissimle başa çıkamıyorum. Alpaslan beydende fiyat alıp bu hafta içinde karar vermem gerek. tekrardam bilgileriniz için çok teşekkürler Bernoulli

benimde kontrol yarın. kızlar bu arada ben termal sauna şort aldım evde egzersiz yaparken kullanıyorum. baya terletiyo Önceki

merhaba kızlar Ankara'da tavsiye edebileceğiniz bir akapunktur merkezi var mıdır? çayyolu, ümitköy ya da çukurambar taraflarında olması tercihimdir. Cevaplarınız için şimdiden teşekkürler. A

Anadolu yakasi derken handi ilce canim farkediyor mu yemyeshill GeZeGeN_ Anneler

Akapuntur yöntemi bana maliyeti hep pahali geliyor. iğneler haftalik degisiyor. bir sordum hesabima göre aylik 500 gibi bir seydi ortalama. yaptiran arkadaşlar buna nasil para yetiştiriyor. . push ; _Joey_

selam serap ; ben bir arkadaşımın tavsiyesi ile gittim. bana 75 dendi. gümüş iğne diye bir yer. :tomato::tomato::tomato::tomato: Önceki

mersin ya da adana da bildiğiniz akupunktur merkezi var mı? A

Bende akapuntur iel zayıflayanlardanım. 3 ay oldu başlayalı 10 kilo verdim daha vermem gereken 6-6 kilo daha var. birlikte neler yaptığımızı akapuntur dışında destek olarak neler yaptığımızı birbirimizle paylaşırsak çok daha iyi olur kanısındayım

eskişehirde bir fizik tedavi merkezi dr. denetimind bu işi yapıyor gittim sordum. ilk gidişte tahliller için 40 tl ve seans başına 25tl alıyorlarmış daha sonra da 10 günde bir seanslara gidiliyormuş toplam paket proğram 2 ay yada 2,5 ay sürüyormuş bu durumda bayramdan sonra başlamak akıllıca geldi ramazanda oruçtan dolayı istenen sonuç alınamayabilir ilk tecrübemde hayal kırıklığı yaşamak istemem doğrusu bu dedenle ara vereceğim buradaki ziyaretime ama BAYRAMDAN SONRA ıNŞALLAH BURADAYIM. cceylin

yahu istanbuldaki hastanelerde yok muuuuuuuuuuu :95: aradım 1-2 yer çok pahalıydı.. özel klınık olduqunu için galıba. M

pazartesi gidicem söylerim tabiki:) P

kimse yok mu akapunktura giden.?nasıl bir diyet listesi verdiler merak ediyorum?

ziyaretçi mesajlarına yazdım, yer konusunda sıkıntı olursa tarif de edebilirim.

9Merhaba, Akupunktur a 4 hafta önce başladım. 28. gün kontrole ve iğne değişimi için gittiğimde 28 günce toplamda 7.9 kg verdim. 1. Hafta 3,700 2. Hafta 1,800 3. Hafta 1.100 4. Hafta 1.300 kilo verdim. Çok şükür vermediğim hafta olmadı. İlk 3 gün normal diet yapıyor gibiydiim açlığı diibine kadar hissettim. İğnelerin vücuda alışma süreciymiş. Sonrasında tokluk hissi vermeye başladı gerçekten acaba psikolojik mi dedim ama psikolojik olmadığını adet döneminde hiç tatlı krizine girmediğimde anladım hiç tatlı çekmedi cannım. tatlı krizine girip 3-4 tane aynı anda goflet yiyen ben 1 parmak recel bile yemedim tatlı niyetiine sadece akşam ara öğünümde olan meyve ve öğle ara öğünümdeki kayısıdan aldım ve ihtiyaç duymadım tatlıya. Ümraniyede Ümran polikliniğine Ayten İyigün e gidiyorum. Diğer hastalarla da tanıştım 6 ayda 22 kilo veren hastaları bile var ama önemli olan akılda bitirmek. Zaten akupunturda diyetii destekliyor sadece tokluk hissi vererek. Hiç kilo veremeyen hastalarla da karşılaştım şu gün bozdum bunu yedim bugün bozdum bunu yedim yap boz yapmışlar öle ne yaparsan yap kilo veremezsin. Zaten tokluk hissi verio ama çekici gelen yiyecekler varya tokta olsan gözü aç oluo inasanın belki ondandır. Ama saolsun eşim çok destek oluyor, ailemde destek oluyor. Aileme gititğimde yiyeceğim yemekler yapıolar ve beni teşvik etmiyorlar. 4 ay düüzenli olarak herhafta gitmeye devam etcem elimden geldiğince sizede seanslarımdan sonra bilgi veriicem. 4 aydan sonra koruma için devam etcem akupunktura bu süreci 1 yıla yayacağım ki yeme alışkanlığım yerine otursun. 26 yıllık yeme alışkanlığı 3 ayda zayıflayınca düzelmez. Çok diyet denedim çok zayıflatıcı ilaç kullandım çok dietisyene gittim ama sürekli aç olan ben hep açtım. Ve bastıramıyordum. son şans olarak denedim ama çok mutluyum :) gelelim merak ettiğiniz boyum kilomon kaç. olduğu konusuna Boyum 1,76 - Kilom 96.6 kg ile başladım şuan 88.7 kiloyum. Daha 15 kilo daha vermem lazım. Haftada 1küsür versem kilo ayda 5 olsa 4. ayda inş ulaşırım istediğim kiloma.

Arkadaşlar annem akupunkturla 10 kilo verdi. Şu an 5 kilo daha vermek için devam ediyor. Kendisi guatr hastası.. Daha önce nice yöntemler denedi. Doktoru kilo verdikten sonra kilo koruma programından bahsetmiş. Akupunkturdan başka iştahı sağlıklı bir yolla kesen başka bir yöntem sanırım yok. Bunu bu başlığa sadece zayıflamak isteyenlere akupunkturun harika bir çare olduğunu duyurmak amaçlı yazıyorum. Belki bir faydam olur.. Ben Kadınlar Kulübünden çok yararlandım. Burası gerçekten ticari kaygısı olmayan harika bir platform.:enbuyukkk: . push ; canxixm

kızlar lütfen daha sık yazışalım. özellikle yaklaşık kilolardaki arkadaşlar ve yeni başlayanlar birbirimize destek olalım. motivasyona ve birileriyle paylaşmaya çok ihtiyacım var...:18::18:

merhaba bende akupunktura gidiyorum. 3.3.2009 da 85.6 ile başladım 10.3.2009 da 83.9 yani 1.7 vermişim salı günleri gidiyorum. haftaya salı yine paylaşırım. ama benimki baya iyi gidiyor bakalım. birde diyet listesi veriyor her hafta farklı çok fazla zorlanmadan yerine getirebiliyorum. başka giden arkadaşlarımız varsa deneyimlerimizi paylaşsak güzel olur. sevgiler

Biraz pahalı değil mi ya. İstanbul'da çok uygun fiyatlarla uygulanıyor 40 liraya gidenler var. Ben ilk seansta 90 diğerlerine 70 verdim pahalı diyordum seni duyunca şaşırdım. İstediğiniz kiloyu iki ayda vereceğini saniyorum. Bende öyle oldu en azından. B

ben de akapunktura başladım hepimize başarılar arkadaşlaralkisalkisalkis S

benım dayımın kız 20 kılo verdi akapunturla istediği kiloya kavuşdu. bende başlamayı düşünuyorum benımde bi 15 kılo fazlam var sağlığım içinde vermem gerekiyo agdetlerim düzelecek . push ; safi. naz

bence oldukça uygun neresi olduğunu banada sölersen bende gitmek isterim daha önce akapunktur konusunda tum uzmanlara gidip dunya paraları bayıldım bu sefer cok fazla isim yapmış birine gitmek istemiyorum sonucta yediklerimize dikakt etmezsek dr kim olursa olsun kilo veremiyoruz Önceki

Anadolu yakasinda tavsiye edebileceginiz bir doktor var mi akupuntur icin? ozelden paylasirsaniz cok sevinirim. G guell

edaeda sıkma canını daha çok yeni iğnelerin yenilendiği sürede bile adapte olana kadar açlık oluşuyo. ama gerçekçi olmak lazım acıkmıyorum diye bişey yok bence.. ben acıkıyorum fakat midem öle çok kazınmıyor açlıktan başım dönmüyor şekerim düşmüyor ve açlıktan migrenim tutmuyor eee böyle oluncada verilen diyet listesine uymama biraz daha kolaylaşıyor. ben 80 günde 10,5 kilo verdim şu an 100 gün olmak üzere kilo verişim epey azaldı metabolizma yavaşladı galiba... ama sakın yılma bi bakıyorsun 2 kilonun üstünde veriyorsun bi bakıyorsun 300gr veriyorsun... sakın yılma kararlı ol..

gamzenn bende bıraktım akapunturu en son gittiğim de hedef kiloya ulaşamadım moralim çok bozuldu ve gittiğim yerden de umudum tükenmeye başladı... ilk başladığım zaman 67.200 olarak 4 seans gittim ve şu an da 64 üm 1 ayda fakat artık gitmiyorum. yaklaşık 2-3 haftadan beri de kullanmıyorum. akapuntur sadece acıktığım zaman yine kulaklarıma bastırıyorum... şu anda kilom sabit günlük yediklerime daha da dikkat ediyorum spor yapamıyorum. ama ben bu şekilde de vereceğime, inanıyorum sadece yediklerime dikkat ederek... son gittiğimde yüzüme dediler direk zaten psikolojik bunu bırakıp 2. gelirsen hiçbir etkisi olmaz dediklerinde benim için akapuntur bitti... Ben bu saatten sonra yediklerime dikkat ederek kilo vermeye çalışacağımm

Merhabalar ben de zayıflama maratonuna yarın başlıyorum. İzmir'de yaşıyorum. Avukat ve akademisyen adayıyım. Yarın yani 28.11.2017 tarihi itibari ile ilk Akupunktur ile zayıflama randevuma gideceğim. Benimle ilgilenecek olan doktor bey alanında uzman 3-4 ayrı professorun referans olduğu bir doktor. Doktor Alparslan Bilen. O yüzden güvendim ve ikna oldum. Seans ücreti 150 TL. Her hafta gitmem gerekiyor. Kilo vermek için ve bunu geri almamak için değer diye düşündüm. Her hafta değişen bir diyet listesi ve değişen iğneler...:) Ne kadar sürecek bu maraton diye sorduğumda bana yöneltilen cevap '' Ne kadar kilo vermek istiyorsanız'' şeklinde oldu. Vermek istediğim kilo 25-27 kilo arası. Yani uzun bir maraton beni bekliyor. Bu yüzden heyecanlıyım. Özellikle kadın olarak kendimizi güzel hissetmek ve sağlıklı ve aktif hissetmek çok önemli. Haylayf isimli bir kullanıcı arkadaş ''akupunktur ile zayıflama'' isimli bir bölüm açmış ordan adım adım aldığım tedavi ve sonuçları hakkında sizinle yaşadıklarımı paylaşacağım. Bence bu kadar vakit, nakit ve emek gerektiren maratonda birbirimize destek olabiliriz diye düşünüyorum. İZmir'den sevgiler :)

opuyorumnanaktan E

Merhaba ben Eskişehir de yaşıyorum 14 aylık oğlum var ve emziriyorum 10 kilo fazlam var Eskişehir de akupunktur yapan bir Haşim Bey varmış yerini bilen var mı yada bana birini önerebilir misiniz?Pilatese gidiyorum sadece kilo almıyorum. Ama kilo da veremiyorum çünkü iştahım çok açık. A

canım bende şimdi tam orayı arastırodum netten.. yarın gıtmeyı planlıyorum keske sana da yakın olsaydı fiyatıda uygunmus canım.. şişli tarafında ozel klınık cok fasla ama pahalı bayağı bı ara fıyat almıstım ordan artık kurtulmak lazım kılolardan yemın ederım bıktım kılo sorunumdan Y yediveren35

slm cnm. bende izmirde oturuyorum. bugün ilk defa akapunktur yaptırdım. alsancakta ibrahim bağcıya gidiyorum. bakalım nasıl bir sonuç alıcam. umarım işe yarar.:sinifsinif:

hayırlı olsun kızlar inşallah sonuç alırsınız ben 10 kilo verdim akupunkturla T tricia

canım bnde bu cumartesı baslıcam akupunktura ıns we ayda 10 kılo werebılen bı arkadasım tawsıye ettı ılk seans 45 sonrakı seanslar ıse 30 mus aslında hıc fena deıl we ankara demette ozel elıf hastanesı bakalım bnde buraya yazarım sonucları haberdar ederız bırbırımız ayrıca suan kı kılom 61 ewlenınce 6 ayda 55 dım esım kılo almamı ıstemıyo ona bısey olmadı ben aldım kılo bakalım ıns yararını gorurum unutmadan aknara hastanesı nerde tam olarak ben cıkarmadm ankarayı daha dogrusu hastanelerın yerını pek bılmıym yardımcı olursanz sewınırm fıyat olarak uygun sankı:) B

Merhaba, Bağcılar' da akupunktur yaptıran arkadaşlardan bir cevap gelmedi. Başlamak için sabırsızlanıyorum ve sizden haber bekliyorum S salamar

bende bu kilo ile başlamıştım çok yavaş verdim ama şimdi 69,7 kiloyum((insan biryerden sonra sıkılıyor sanki kardio ile daha iyi kilo veriliyordu akupunktur beni sarmadı arkadaşlar(( sizin tavsiyeleriniz neler

Merhaba arkadaşlar bende akupunktur yaptırdım bugün daha yeni bakalım inşallah işe yarar ayrıca yanında yeşil kahve de aldım onada başlıycam burda okudum oda çok zayıflatıyomuş G

Desteğin için sagol. :)) iki hafta takıldı kilo sinirle tatlı yedim. Baktım üstüne kilo alıyorum hemen topladım kendimi. Şimdi İsveç diyeti yapıyorum. Son durumum: 25.11.2014: 101.5 02.12.12014: 98 09.12.2014: 96 13.12.2014: 95 25.12.2014: 93.5 06.01.2015: 92 14.01.2015: 89.5 illederengarenk Biraz vicdan, biraz

aaa orda ne kadar ucuzmuşşşş:1ninca: NerYun Bir ben var, benden

ben akupunkturuda denedim ama pek bir faydasını görmedim arkadaşlar. B BlackQueen

Mrb kızlar ben akupunktur tedavisi ile zayıflama ya çalışıyorum 22 ekimde 97 kilo ile başladım bugün 88kiloyum ve çok mutluyum inş böyle hızlıca devam eder iki çocuğum var benimde küçüğü 3 aylık ben kilolu olmaktan okadar çok sıkıldım ki hemen basladim Dr un dediklerini yaparsan kiloyu veriyorsun hedef 55 3 ay sonunda inşaallah istediğim kiloda olucam

Ya 1 kilo verdim kendi tartıma göre ama doktoro her zaman gittiğim sattte gitmedim bi de aç karnınna gidderrdim tok gittim su fln da içtim doktorda hiç kilo vermmeiş gözüktüm. dayanamadım o kdr saat yiyememeye. pöffffffffffff S

maşallah kalori say ne güzel vermişsin kilo sıkı bir diyetle mi peki verdin bu kiloları yoksa sadece akupuntur mu kalori

bu bahsettiğin seansı 30 olan yer neresi? B

ben geçen sene akupunkturla 5 haftada 11 kilo verdim bence çok iyi bi yöntem ama yarıda bıraktım malesef sonra diyeti de bozdum ama ona rağmen uzun bi süre aynı kiloda kaldım. ama tabi sonra iicce kilo aldım hiç dikkat emeden yediklerime ve spor yapmadan. sonuç şimdi dyete başladım. doktorumla tekrar konuştum inşallah bu hafta tekrar başlıcam ama bu sefer yarıda bırakmıcam tedaviyi. diyete önceden başladım dahadoğrusu sağlıklı yaşamaya. bunu bi hayat tarzı haline getirmek istiyorum çünkü. bakalım hayırlısı bi de iğneleri taktırırsam inşallah geçen seneki gibi zayıflıcam hatta daha da zayıflıcam yarıda bırakmayıp tedaviyi. koruma programı da çok önemli tabi:lepi: cceylin

merhabalar, ben yeni araştırmaya başladım akupunktur yöntemini. umarım cevap alırım sizlerden yer ve doktor bulmak cok zor.. şişli bölgesinde önerdiğiniz ya da gittiğiniz merkezler var mı? ben murat topoğlu'nun kliniği yakın diye gidip bir görüşeceğim ama ekonomik olacağını sanmıyorum. onun kliniğiyle ilgili bir yoruma da ulaşamadım ama başarılıdır diye düşünüyorum. bir yol gösterin kızlaaaaar

nekadar şanslısın canım istanbul böyle şeylerde daha ucuz. hayırlı olsun. hihoyyyt m. m. m. m Popüler

hadi bakalım güzel haberlerini bekliyoruzz

merhabalar, acaba eskisehirde bildiginiz akupunktura gidebilecegim birisi var mı? bursa ya da ankara da olabilir tabi..

bırakma devam et. eninde sonunda zaten hepimiz bozuyoruz canım diyeti önemli olan zaten bozdum diyip tümden bırakmamak ertesi gün daha az yer telafi edersin diyet bölümündeki başarı hikayelerini oku moralin düzelir ben motivasyonum düşünce orayı okuyorum düzeliyor. hadi bakalım kaldığın yerden devam pes etmek yok

kalori say tebrik ederim:)

pazartesi itibari ile başladım. İzmir Alsancak da bir yere. Doktora güvendim açıkcası. Boyum 1,60 kilom 84,1. bakalım umut var mı 1-2 haftada anlaşılır O

selam arkadaşlar geçen hafta akupunktura başladım ve 3 kilo verdim 1 haftada spor yapıorum her gün düzenli 6 km yürüyorum. herkese akupunkturu tavsiye ederim iştahı kesiyor eskisi gibi yeme isteğim yok.. E

merhabaa :)) bnde akupuntura başladım 3 hafta hatta artık 4hafta olucak pazartesi günü. her hafta seansım var. bır kulagımda 4 igne dıgerınde 2 ıgne var her hafta kulaktakı ıgnelerın yerı degısıyor solda cokken dıger hafta saga cok takıyor. dıyet listemde var ama ben ona pek uyamıorm. tek sorunum su tüketememek. diyette zorlanmıorm aslında. ilk hafta 2,700 grm kılo verdim. sonra ıkı hafta gıdemedm babam rahtsızdı ıkı haftada cok az verebıldım seansa gıremedım tabı onunda etkısı varmdıır blmıorm, iki haftalık dilimde 600gram vermişim. bu hafta kaç vericembende merak edıyorum. benm metabolzma yawas calısıo ve hormonal bozuklklarım var maalesef. tum ılaclarımı bırakmıstım ama doktorum başlamamı söyledı dün tekrar başladım. pazartesi seans günlerim. umarım bu hafta daha cok gitmiştir. cocuklugumdan beri şişmanım. her seyı denedim artık bu son carem dıyebılırım. 89,300 ile başladım en son 86 idim. yaşımda 24. Boyum 1,58. destek olalım bırbırımıze bncede. Önceki

saol canım bende başladım perşembe günü gazi hastanesine gidiyorum 35tl hemde. dikkat ediyorum 1.5 kilo verdim. sen nekadara gidiyordun. kilo verdin mi Sunita Minik cadımda yanımda

Bayanlar, İzmir de akupunktur yaptıran ve yararını gören var mı benim vermem gereken 10 kilom var Bernoulli

bende yeni başlıcam yarın hayırlısı olur inş yanlız adet görüyorum yarın 5 gün neyseki 6 gün sürüyoo inş kilo verecem bu sefer 88 - 89 kilo civarındayım inş kilo veririm

merhaba bende aranıza yeni katılıyorum ben aydın/nazilli de öğrenciyim nazilli de akapuntur yapan yerler var mı biliyor musun varsa bana yardımcı olabilirseniz sevinirim. cceylin

arkadaşlar bende akupunktura gitmeye karar verdim istanbul da bakırköy ve çevrelerinde önerebileceğiniz bir yer var mı? sadece yer bulamadım bir de ilk gittiğinde heen yapıyorlarmı? kan tahlili vs işlemler yapılıyormu bilgi verebilir misiniz? Y yediveren35

merhaba arkadaşlar, bana mesaj yazan arkadaşlara özelden cevap veremiyorum bende burdan yazayım dedim ben murat beye 1 ay gittim bir ayda 4.5 kilo verdim. bunun ilk 3 kilosunu ilk haftada verdim. ilk hafta vücuttaki suyu atıyorsun. benim 10 kilo fazlam vardı. sonrasında biraz ara vereyim kendim yapabiliyorsam gerek yok o kadar para vermeye diye düşündüm. midem küçüldüğü ve az yemeye alıştığımdan tabii irademe de sahip çıkarak toplamda 7 kilo verdim. akupunktur zayıflatmıyor senin iradene sahip çıkman azimli olman gerekiyor. ama tavsiye ederim çünkü şunu görüyorsun heeee demekki kilo verebiliyormuşum diyorsun. zayıfladıkça kendine güvenin artıyor, daha çok dikkat ediyorsun kendine, moralin yerine geliyor. akupunktur diyetini sinirlenmeden, strese sokmadan yapmanı sağlıyor. boğazını tutmazsan hiçbir işe yaramaz yani. heee tokluk hisside veriyor tabii biraz. ama bence git 1-2 ay sonrasında devam edebiliyorsan kendin devam et derim. ilk seans 50 diğerlerine 40 lira ödedim P

komşumuzun kızıda akunpuntur yaptırmış ama inanılmaz kilo almaya başladı nedendir bilinmez boğazı sıkı tutmak lazım diye düşünüyorum bacaklarda inanılmaz kalın basen desen o kadar tek fark bel ince ama belden aşağı acayip kalın yapan arkşlar istenilen kiloya ulaşınca sporla kas yapsın bence hem sarkma olmaz hemde kilo almaz çünkü spor yapmak kilo vermek için değil sağlıklı yaşamak için gerekli. mor-menekse Aktif

üzülme canım sabret bazen öyle oluyor benimde bu hafta azldı gibi kilo vermem yarın görecez bakalım yarın akşam haber veririm. Önceki

Merhabalar, 16 aralıkta 78.2 kg ile kulak akupunkturuna başlamış bulunmaktayım. ilk 4 haftada 6 kg olmakla birlikte toplam 10 haftada 10 kg verdim. 10kg ın 6 kg ı yağdan bu arada.. başlangıçtaki kadar düzgün uygulayamadıysam da yemek alışkanlıklarım oldukça değişti. kilo verdikçe motivasyonum artıyor.. diyeti uygulayamıyorum olayı söz konusu değil, açlık elbetteki yaşıyorsunuz ama bu da doğal bir süreç.. hedefimde 10-12 kg daha var, bu süreçte beslenme alışkanlığının oturacağını düşünüyorum. elbetteki koruma programı desteğiyle kilo alacağımı düşünmüyorum. akupunkturla ilgili herkesin kendince düşüncesi var.. ilgilenenler faydalanabilrler sanırım.. ZombieK

kızzllarr akupunktur yaptırmak istiyorum istanbul dudulluda oturuorm bana yakın tawsıye edebilecegınız bı yar var mı? M

Benim arkadaşım 100 kilo civarıncaydı 70 lerde şu anda 6 ayda verdi o kadar kiloyu ama tedaviye devam ediyor koruma programı Lara

mrbalarr:) bı ayda 4.800 vermiştim ama son hafta bu hafta hıc dıkkat edemedm aklınıza kötu ne gelebılıosa yedım 1 kilo gerı aldımmm ( kısacası toplam 3.800 verdım çok kötu olduu.. kndımı toprlayamıom cnm cok sey ıstıooo :// G

küpelere gerçekten iyi bastırman gerekiyor zaten gittiğinizde anlıyorlar az bastırılmış ise:)= kalori

Arkadaşlar bugün gittim bende yaptırdım akapunktur. Bakırköy kızılayda genelde güncel bilgi olarak ne kadar fiyatı diye soranlar oluyor 50 tl ilk seans sonraki seanslar 25 tl miş. Her hafta gidilicekmiş ilk 2 ay diyet listesi verdi yasak ve serbest olan yiyecekler var içerisinde yasak olanları 2 ay boyunca kesinlikle tüketmiyecekmişiz çok çok fazla kilom yok fakat şu fazlalıklar giderse süper olur. 71 kg çıktım 1 70 boyum var 62 olsam yeterli doktor da en fazla o kadar olaman yeterli dedi. Sporcuydum sporu bırakmam buna sebep oldu umarım veririm kilo ve sizlerle paylaşırım fakat gidenler kilo vermişler epeyce bizim akraba 1 ayda 7 kilo vermiş bugün karşılaştık.

ben de 2. haftaya basladım tedawide ilk hafta 2.6 kilo vermişim ama bilmiorum yaa cok taktım zayıflamaya kafamaa E elifin

siz fiyatı öğrenmişsinizzaten... şimdi okudum hee bi de sekreteri-yardımcısı çoooookk suratsız... gıcıkbişey... sadece onu yüzünden vazgeçen arkadaşım var... M

merhaba, bende cumartesi günü kızılayda akupunktura başladım, acaba aynı yere mi başladık? M

Merhaba bizim tartıda sorun var galiba 78.1 mişim meğerrr:):):):)bu doktor vücuda da iğneler soktu bakalım neler olacak:)

Ben bir ayda 8 kilo verdim. Diyet ve spor ile tabii ki. Doktorumdan aktariyorum:Akupunktur zayıflatmaz yardımcı olur. Açlık hissini baskılıyor ve metabolizmayı hızlandırıyor. 25.11.2014: 101.5 02.12.12014: 98 09.12.2014: 96 13.12.2014: 95 25.12.2014: 93.5

burdayımmmmm cuma yarışmalarındaki takımlara katıldım benim son durum 80.1 idi toplam 5.5 kilo verdim yarın kontrol var yine ama bu hafta pek ümitli değilim zira biraz diyeti bozdum birde eliptik bisiklet almaya karar verdim bakalım artık

bende basladım 4 gun once akapunktura sımdılık 1,5 kılo gıttı, hic sıkıntı yasamadım inşallah vermem gereken 15 kılo daha var, boyle devam eder kujum

Canım nerede gidiyorsun merak ettim... P

cuma günü ankara tunalıda nil akupunktura başladım doktor çok iyi ve etkisini görmeye başladım bile ancak çok uzak geliyor bana kızılayda önerebiliceğiniz bir yer varmı kızlar...

merhaba bende alibeyköyde oturuyorum yakınız bana bilgi verirmisiniz lütfen E

Arkadaslsr bende bugun yaptirdim. Yav bir diyet verdi doktor oglen aksam salataa yogurtt. Yav zaten bunlari yersem zaten zayiflarim ne gerrk var ozaman )

kızlar bana bir aylık diyetlerinizi ulaştırma imkanınız var mı kendiminkiyle karşılaştırcam benim ilk haftam sabah normal kahvaltı aralarda 3 pors. toplam meyve 1/2 paket etiform öğle akşam salata sınırsız yoğurt söylemiştim zaten biliyorsunuz S

arkadaşlar seans başı ortalama ne akdar veriosunuz, ben yeni başlamayı düşünüyorum kazıklanmıyım bide:=) T tricia

. tebrik ederim canım inşallah hepimiz hedeflediğimiz kilolara sağlıkla ulaşırız U

kızlar mrb bende 3 haftadır akapnktura gşdşyorumn ilk hafta 1.300 gr verdim 2 haftadır aynıyım gram gitmedi insüüln direncimde varmış ama ona tedavi vermedi üstelik bir bakalım dedi mide bağırsak düzenleyici tedavmvar kabızlık sıkıntım var çünkü sabahları 2 ıslatılmş kuru kayısı sıcak suya bal içiyorum havalr sern diye cocukla yürüyüş yapamıyorum ama aşırı derece kaçamakta yapmıyorum birer lokma çok canım çekerse atıyorum ağzıma sonuç neden alamıyorum sizce yaa sizler kime giidiyorsunuz ben heybeliada da oturuyorum ulaşım kolay olmalı ruzgar17 Rabbi yessir vela tuassir Rabbi temmim bil

süperrrrrr sevindim senin adına bende bu hafta doktora gidemedim. bakalım hayırlısı bende 78.5 e takıldım kaldım. spora başladım ama gidemedim doğru dürüst 23 nisan haftasından sonra step a yazılıcaz arkadaşlar hadi hayırlısı:) S

bizim konu taşınmış böyle daha iyi oldu sanırım diğer bölümde pek farkedilmiyoduk başka deneyimlilerde gelir umarım

10 seans satın aldım gelişmeleri tekrar yazarim E

evet bu taraflar çok pahalı. küçük çocuğum olmasa asla üşenmezdim gelirdim ama havalar soğudu artık. kaç kilosun. kızılay'a gittikten sonra deneyimlerini paylaşırsın buradan. iyi haberlerini bekliyorum... E esmeralda_2286

biraz önce görüştüm piyasaya göre ne çok pahalı nede ucuz sen ne kadar zamandır kullanıyosun açıkcası ben daha önce hap kullandım kilo verdim ama geri de aldım amacım kilom sabitlensin E elifin

Bende doğum sonrası kilolarım için istiyorum. Nasıl gidiyor zayıflayabildin mi? Hala emziriyormusun . push ;

Merhaba, İzmirde ben Alparslan Bilen'e gitmiştim. Çok memnun kaldım ama koruma programını yapamadım. Şimdi Ankara'dayım. Burda iyi bir akupunktur uzmanı tavsiye edebilecek olan var mı? M

canım ben bağcılarda oturuyorum. bizim burada küçük bir poliklinik var. oraya bi uzman geliyo. aslında çapada dahiliye uzmanıymış. akupunkturunda eğitimini almış. burada fiyatlar enson 1 ay önce şöyleydi genel 20tl bölgesel 30tl ben başka yerlerede sordum 50 60 hatta daha yükseğe varan fiyatlarda var. fark ne bilemiyorum artık. genel şöyle oluyor. her hafta gidiyosun. tartılıyorsun. kilo verip vermediğin kontrol ediliyor. sonra kulağına kendi tespit ettiği ilgili yerlere iğneleri takıyor. birde diyet listesi veriyor. bölgeselde ise nerenden kilo vermek istiyorsan oraya iğneleri batırıyo 20 dk kadar bekliyorsun sonra iğneleri çıkarıp kulağına iğne takıyor diyet listeni veriyor. birde şöyle bişey var. akupunktur tek başına zayıflatmıyor. akupunktur doktorun verdiği listeyi daha rahat zorlanmadan uygulamanı sağlıyor. yani akupunkturdada diyet yapıyosun ama karnın olur olmaz acıkmıyo midende yanma veya kazınma gibi şikayetler olmuyo daha rahat uyguluyorsun listeyi. benim akupunktura gittiğim süre zarfında kilo vermem şöyleydi 1. hafta 10.03.2009 83.9 kg (1.7 kg gitti) 2. hafta 17.03.2009 82.4 kg (1.5kg toplamda 3.2kg gitti) 3. hafta 24.03.2009 81.6 kg (800 gr toplamda 4 kg gitti) 4. hafta 31.03.2009 80.6 kg (1kg toplamda 5kg gitti) 5. hafta 07.04.2009 80.1 kg (500 gr toplamda 5.5 kg gitti) 6. hafta 14.04.2009 79.3 kg (800 gr toplamda 6.3 kg gitti) 7. hafta 21.04.2009 78.00 kg (1.3 kg toplamda 7.6 kg gitti) ... 31.05.2009 76.00 kg (2 kg toplamda 9.6 kg gitti) 7. haftadan sonra 1 ay ara verdim gitmemeiştim. o ara veremedim. şimdide 75 kiloyum. inşallah hepimiz hedeflediğimiz kilolara ulaşırız. NerYun Bir ben var, benden

teşekkür ederim canım

Ben bir Dr buldum 2. Seansıma bugün gittim... Çok memnunum bir hafta boyunca şikayetlerinin çoğu geçti en önemlisi yorgun uyanmalarim... Zayıflamaya gelince benim vücudum diyete direnç gösterdiği için kilo veremiyorum bu da çok fazla bilinçsiz diyetler yapmammis. Ama akapunktur birlikte tatlı krizlerim ciddi geçti bağırsakların çalışmaya başladı kendimi rahatlamış hissediyorum. O

valla bana hiç öyle olmadıı, ilk saatten etkisini hissetmiştim acayip tokluk veriyoduu, hatta hiç bişey yemesem gıkım çıkmazdıı, ama düzenli bi şekilde öğünlerimi ara öğünlerimi yaptıım...

ya ne kadar ucuzmuş orda inanmıyourm. başarılar bu aradazemuszemus cceylin

merhaba arkadaşlar ben haziran 9 da başladım akapunktur ve rejime 77.5 kg ile şuanda daha 1 ay olmadı 6 kg ye yakın verdim 71.8 im çok iyi gidiyor umarım kalıcı olur ve hepimiz ideal kilomuza düşeriz:) . push ; D

kızlar aranıza yeni katılıyorum. akupunktura başlayalı 5 hafta oldu 8.5 kilo verdim. zayıflatacağına inanmıyordum ama çok mutluyum herkeze tavsiye ederim.

evet canım iştah kesiyo kulağı acıtmıyo pek fakat üstüne yatınca biraz rahatsızlık veriyo tabi A amazon1981

izmirde önerebileğiniz bir dr. varmı?

Bugün tam 1 hafta doldu. 7 Mayıs 77.4 kilo 14 Mayıs 73.4 kilo -4 kilo görünüyor. Doktorumla randevum var bugün. Bakalım neler diyecek :) :) :) :) D

Merhaba, ben dogum sonrası kilolarimdam kurulmak icin akupunktura başladım. Emzirme süresince en etkili ve zararsız yöntem buymuş. Su anda 66 kilodan 63 kilograma indim 2 haftada. Doktorum caglar cirpan, cukurambarda cadde üstünde yeri. Tavsiye ederim en azından gerçekçi hedefler koyuyor önümüze phalanx

teşekkür ederim traca cevap yazıdgın için. peki gidecegimiz yerde dikkat etmemiz gerekn belirli şeyler var mı ben hiç anlmıyorum mesela ne olursa iyi olur ne olursa kötü olur? T tricia

Selamlar, ben de herkese sağlıklı zayıflamalar diliyorum. Forgotten_realm, canım senin sorunlarınla benimkiler de hemen hemen aynılar tek farkımız ben senden yaşça büyüğüm, sen daha çok gençsin bu yaşta ne kisti bu böyle, geçmiş olsun inşallah kendiliğinden yok olur canım, benim de 3 yıl evvel rahimimi aldılar büyük bir miyom yüzünden, fakat daha 39 yaşında olduğum için erken menapoza girmiyim diye yumurtalıkları almadılar, tabi malum ameliyattan kısa bir süre sonra yumurtalıklarda kist oluşmaya başladı, polikistik over sendromu dendi ve ben 20 kilo aldım ameliyattan bu yana, artık bayağı bir yük hissetmeye başladım sırtımda ve 110 kiloya dayandım nerdeyse bu arada hipotroidim de var ben de levotiron kullanıyorum, neyse uzatmıyım bu gün karar verdim akupunktura başlamaya, inşallah yarın gidicem ve iğneleri yiyicem bi güzel :)) ameliyattan önce de gitmiştim ve 6 ayda 12 kilo vermiştim, inşallah yine vericem sana da tavsiye ederim, aynı bisikletten bende de var üzerinde çamaşır kurutuyorum ara sıra, yok canım yok kendi kendine olmuyo, ama öbür türlü motive oluyorsun kilo verenleri gördükçe, hem de her gün 1 saat yürüyüş veriyor doktor bisiklet filan değil açık havada yürüyüş bir de tabi unlu ve tatlılardan uzak durmak gerekiyor mümkün olduğu kadar, umudunu yitirme bak senin kilon benimkinin yanında hiçmiş ben yarından itibaren gelişmeleri yazıcam inşallah hoşçakalın B

arkadaşlar izmir de tavsiye edeceğiniz akupunktur doktoru var mı? ve memnun musunuz?

inşaallah canım ya yarın işkinci hafta oluyor yine tartılıcam bakalım bu hafta kilo kaybı olmuşmu Önceki

Merhabalar ben de akupunktura 7 Mayıs cumartesi günü başladım. 77.4 kilo ile. Bugün 4. günüm ve 75.3 kiloyum tartıda. İğneleri yemekten 15 dakika önce bastırıyorum. Benim iştahımı çok kapattı. Zaten haftada 5-6 gün en az 2 saat spor yapan bir insandım. Beslenmem sorunlu olduğu için kilo veremiyordum. Şimdi beslenmeyi düzene koyunca, günde en az 1 saat kardiyo ile bayağı başarılı bir sonuç elde edeceğimi düşünüyorum. Gelişmeleri yazarım :) :) :) MelekBebek

çok teşekkür ederim açıklama için.. bnde kendime yakın bi yer bulabilsem tek sorunum yer bulmak bebeğimle tek başımayım eşim cumt. dahil çalışıyo nasıl ve nereye gidebilceimi düşünüyorm..

kac paraya mal oluyor bu iş?

ben izmirde bir hekime gittim 2 ayda 8 kilo verdim, ilk muayene 50 sonrakiler 40 tl haftada bir kontrole gidiyorum. düzenli olarak diyet listem değişiyor, hiç spor yapmıyorum. ben oldukça memnun kaldım tavsiye ederim

Yaklaşık 15 gün kadar önce akupunktura başladım, sonuçları zaman içerisinde paylaşacağım. ikinci seansımı aldım, bu süre içerisinde açlık hissim kayboldu, yeme isteğim ve tatlı krizlerim neredeyse hiç yok. 15 gün içerisinde 2 kg. kaybettim, ek olarak sadece yürüyüş yapabiliyorum ve yediklerime dikkat ediyorum Akşamları neredeyse açlık hissetmiyorum, bu sebeple yemek yiyesim de yok... Zaman içerisinde neler değişecek hayatımda göreceğiz, değişiklik oldukça paylaşmaya devam edeceğim.

İlk hafta önce 1 kilo verdşm ve geri aldım ama ben dr nin verdiği listeye uymadan yaptım kardeşimde yaptırıyor ve tam 1 kg verdş bu hafta iğb-ne sayım arttı 6 kulaklarımda 4 göbeğimde var listeye uygun hareket edicem bakalım liste ciddi ağır bir liste bu akapunktur bende tokluk yapmadı ama bu hafta daha direyetli olucam bakalım çünkü veren çok insan tanıyorum inşallah bende veriririm 5 kg versem razıyım inşallah S Sibel80

http://www.kadinlarkulubu.com/forum/index. php?posts/47735770/

bende öyle yapıyorum cnm akupuntura başladıgımda daha once de yazdıgım gıbı ben kendımı tutmasam yıyordum tokluk hıssı yada aclık duysunu bastırma falan fılan hıcbırı olmadı bende yedıklerıme dıkkat edıyorum kalorı hesabı yapmaya calısıyorum bırde sabahları uyanabılırsem ıse gıtmeden zumba yada mekık falan yapmaya calısıyorum 3 kılo verdım akupunturdan sonra bu sekılde

benden baska yazan yok ama nolur akapunktur yaptiran varsa aciyomuydu ben bugun yaptirdim bi kulagimda 3 birinde 1 igne var ayrica karnimdada 2 tane var 3 igne olanda agri yok fakat tek igne olanda ciddi bir agri var sizdede olmusmuydu bu Lara

merhaba benim iki arkadaşımda dogum kılolarının akupunkturla vermıs bence verebılırsınız. bununla ılgılı özel klınıkler var ve bazı hastane bunyelerınde de yapılıyo. kulağa yada göbeğe iğneler takılıyo bunlar senın açlığı cok hissetmemeni ve tokluk hıssının cabuk olusmasını saglıyo, tansıyonunu ve şekerini dengelıyo. ama sıkı bi diyetle tabi. bende mesela açlık oluyo ama normalde ac kalsam cok halsız olurum o halsızlık hıc yok gayet ıyı hıssedıyorum şeker dusmesı falan hıc bısey olmuyo. benım bugun bı haftam doldu bugun dr a gidicem bakalım ne kadar vermısım. bu arada ben ist. da özelde 4 seansa 250 verıyorum ama hastanelerde cok daha uygun. nacizane bilgimi paylaştım umarım faydalı olur :) bernysita

megeg okudum cvbını çok teşekkür ederim. aslında uygun fiyatı çünkü alsancaktakiler çok pahalı... M

Benim moralim bozuluyor ilk haftalar gibi değil haftada bir kilo ancak verir oldum. Çok dikkatliyim bu kadar az verdiğim için moralim bozuluyor. Bide bu hafta acikiyorum ya. 25.11.2014: 101.5 02.12.12014: 98 09.12.2014: 96 13.12.2014: 95 25.12.2014: 93.5 06.01.2015: 92 illederengarenk Biraz vicdan, biraz

ilk seans 80 daha sonraki seanslar 60 tl cnm. telini google dan bulabilirsin. m. m. m. m Popüler

merhaba arkadaşlar bende yaklaşık 12 gündür akupunkturla zayıflıyorum. 3 kilo verdim bile... ankarada yaşıyorum ben bahçelievler tıp merkezine gidiyorum ücreti 50 tl. İğneleri takan doktor güzelde bir diyet verdi karatay diyetine benzettim ben biraz. ara öğün yok benim diyetimde. Bugüne kadar yaptığım bütün diyetler ara öğünlerle 6 öğünden filan oluşuyordu ve hepsindede geri aldım. Araöğünsüz diyet olmaz zannediyordum ama böyle çok daha iyi oluyormuş... öteki türlü midemin küçülmesine izin vermiyodum ve aslında kan şekerim düşer diye yiyerek kan şekerimi kandırıyodum. yani bir kısır döngü düşmesin diye yerseniz aç kalıncada düşüyor. şimdi uzun süre aralarda aç kalarak hem midemi küçültüyorum hemde hipoglisemi mi eğitiyorum. öğünlerim ise sabah çok az bir ekmek dışında ekmek, makarna pirinç filan hiç bir karbonhidrat yok ve bir porsiyon meyve dışında asla şekerde yok... kaliteli yağlar serbest. yani yemeklerde kısıtlama yok normal yemekler bir öğün et gurubu yediysem öteki öğün sebze veya baklagil grubundan yiyorum. çok ii hissediyorum kendimi. Benim gibi tatlı manyağı günde 10 porsiyon tatlı versen yiyebilecek bir insan yapıyorsa sizde yaparsınız. bu arada 69 la başladım 66 yım şu an ve 60 olmak istiyorm boyum 1.72... ay çok uzatım kızlar kusura bakmayın ayrıntılı bilgi isteyen olursa daha fazla cevamlarım, herkese iyi günler... S

Evet arkadaslar lutfen Ist. daolanlar hangi doktora, nereye gittigini ve ucretinin ne kadar oldugunu yazabilir mi? Ben de baslamak istiyorum ama bir turlu nereye gitmeliyim bulamadim, yardimci olun lutfen Bir de takipteyim, gelismelerinizi de yazin da hem size motivasyon hem de bize gaz olsun:) Herkese kolay gelsin bu zorlu zayiflama yolunda:) nurecrin

Merhaba arkadaslar yarin benfe baslicam akapunktura bakalim nasil olucak cok heycanliyim S

ne kadar sürede verdiniz ve geri almadınız mı hiç? ayrıca istanbulda yaşıyorsunuz sanırım nereye gittiniz? cceylin

merhabalar ben de geçen sene gitmiştim akupunktura yaklaşık 10 kg vermiştim 2,5 ayda falan sonra 2-3 hafta üst üste kilo veremeyince bırakmıştım orayı doktor çok da tetiklemiyordu açıkçası para boşuna gidiyordu şimdi tekrar başlamak istiyorum cumartesiye randevu aldım bende kızılayda çok methini duyduğum birine başlıycam umarım başarılı olurum çünkü eğer zayflarsam hemen tüp bebek yaptırmak istiyorum belki de gereke kalmaz zayıflayınca inş kendiliğinden olur ramazan bayramına kadar hedefim en az 15 kilo vermek bakalım bu arada 74 kilo iken son bir ayda 3 kilo alıp 77 olmuşum sanırım o 3 kiloyu 2 hafta içinde veririrm de gerisi kaç senenin kilosu o zor işte :)

haftada bir gün gidiyordum. her gittiğimde yemek listesi değişiyordu. kulağa takılıyordu akupunktur iğneleri B

İsveç diyeti çok etkili bir diyet ama çok zor baş ağrıları oluyor gece uyuyamiyorsun hatta çarpıntı yaptı bende. 3 gün sonunda bıraktım. 2 kilo verdim ama bu diyetle. Şimdi de diyet yapıyorum ama kafama göre. Un yağ ve şekerden oluşan şeyler olmadan besleniyorum. . push ; Z

1.5 kilo daha gitmiş 2. haftamda. başlangıç kilom (03.03.2009) 85.6 kg 1. hafta 10.03.2009 83.9 kg (1.7 kg gitti) 2. hafta 17.03.2009 82.4 kg (1.5kg toplamda 3.2kg gitti) darısı haftaya hedefim 55 kg ro_se17 no paniq no

teşekkürler biz henüz 4. ayımızı bitirmedik o yüzden merak ettikmbende 6. ayı bekliyeyim o zaman size başarılar C

kızlar ben bu hafta yarım kilo anca vermişim neyse bunada şükür C

ben çok memnunum hemde masrafsız akupunktur 2haftada2kilo gitti hemde hiç yememden kısmadan harika bir çözüm buldum tavsiye ederim merak ettiğiniz birşey varsa cevaplayabilirim gold slim akupunktur küpesi hakkında Z zulal77

Arkadaşlar bugün başladım akupunktura fakat içim kazınıyor normal mi sizce? puccakanka Canlarım iyiki

Yarın inşallah dr gideceğim heycandan sabahın ilk seansını aldım. Bir de arkadaslar bu asama da size destek olacak kişiler cok önemli. Benim malesef eşim hiç destek olmuyor. Veremeyeceğimi bi fark olmadıgını soyleyip duruyor. Akupunktura gidiyorsam haftada en az 2kilo ayda 10 kilo vermem gerekiyormus. Zaten bana destek olsa hersabah 1 saat yurusem spor yapsam cok rahat veririm. Ben 2014 temmuzda 2. kızıma dogum yaptıgımda 110 kiloydum ve boyum 1.55 bu arada 1. kızımla araları 20 ay cok yakın zamanlar. 2 senede yine 39 40 kilo verdim insallah toplamda 55 kilo vererek 1 insan kalacagım Zayıflamak için gec kalmayın ben kiloluda pozitif gorunen bir insanım ama iki kızım var onları da dusunuyorum G guell

yarın cumartesi tüh pazartesiye kaldı Lara

tşk ederim canımkaydirigubbakcemile3

cnm moralini bozmak ıstemem ama sen bu dıyetı yapınca zaten zayıflarsın sana akupunturun ayrıca bır etkısı oldumu mesela ben onu merak edıyorum

ya kızlar istanbulda bir poliklinikle konuştumm ilk seans için 55 ytl sonraki seanslar için 15er ytl istiyorlarmış sizce nasıl fiyatlar? N nesersot

evet haklısın bu diyetle zaten kilo verilir ancak bilemiyorum pisikolojik midir yoksa gerçekten etkisi var mıdır ama diyete uymakta zorlanmıyorum. baş ağrıları, mide kazınmaları yok. ayrıca doktora gideceğim, utanmayayım diye motive oluyorum. doktorun kontrol edecek olması beni bayağı gaza getiriyor. bir de doktor kontrolü günü eğer iyi kilo vermişsem ödül veriyor. ben bu ödülleri kaçırmak istemiyorum. kendime ödül versem yedikten sonra pişmanlık duyuyorum. ama doktor ödül verince yiyiyorum ve pişmanlık yerine mutluluk duyuyorum başladığımda 70,6 idi kilom. bu sabah 64,7 çıktım kendi tartımda ama aynı tarıyor doktorun tartısıyla(200-300 gr oynayabiliyor arada )tam 1 ay oldu başlayalı. kontrolüm haftaya pazartesi günü.1 kilo daha veririm inşallah. bu arada boyum 1,65. hedef 60kg. pek de bişey kalmadı gibi. bu arada hiç spor yapmıyorum. diyeti bırakınca da spor yapmaya başlıycam.

canim merhaba. yas, boy, kilo hepsi ayni benimde :)) bakirkoy kizilaya gitmeyi dusunuyorm bende. sen baslayali baya olmus daha once gittigimde 6-7 kilo vermstim ama baya uzun zaman oldu. sen naptin kac kilo verdin tavsiye edermisin? cevabini bekliyorum ona gore randevu alcam. simdiden tesekkurlerr :))) O

Kızılaya bende gitmeyi düşünüyorum yarın arayıp randevu alıcam bakalım inşallah benim komşum gitmiş oraya epey kilo vermiş bende 10 kg vermek istiyorum görünce gaza geldim hayırlısı Lara

Cok faydali bi video olmuş cok cok tesekkur ederim 2 videonuzuda sabirsizlikla bekliyorum 63 kiloyum fazla geliyo bana 55 olmayi cok ama cok isterim sizin sayenizde neden olmasin

Ben de akupunkturla İlk hafta diyet ve spor desteği ile 3 kilo verdim. 25.11.2014:101.5 02.12.12014:98 Açlık hissini gercekten bastırıyor. Benim gibi sürekli birşey yerdim şimdi canım istemiyor. Ve tokluk hissi pek yaşadığım bir durum değildi ancak midemde yer kalmama hissini bilirim ben. artık tokluk hisdini biliyorum.

slm arkadaşlar bende 1,5 ayda 6 kg verdim ama hiç yoktan iyidir şuan kendimi daha iyi hissediyorum bu ara rejime uyamıyorum bi motivasyon kaybı var sinir olmaya başladım kendime. ben yıllar önce gitmiştim ve birdaha o kilolarımı geri almadım dahada zayıflamıştım banada çok söylediler kat kat fazlasını alırsın diye ama ben kendim yaşayıp gördüm almadım Önceki

bende ankarada gazı üniv. gıdıyorum sız kıme gıdıyorsunuz ne kadar ucret gazı 35 tl haftalık

merhaba ben maltepe tıp polk. ne gittim haftada 700 gr-1 kg arası veriliyor diyet listesi ile birlikte. uzak oldugu için gidemedim 3 haftada 2,900 gr vermiştim E

Fiyatları nedir öğrenebilir miyim? Annem 2003 yılında bu yöntemle 4 ayda sanırım 14 kilo vermişti. Ama o zaman çok uygundu fiyatları. şimdi uçmuşşş. :O İstanbul avrupa yakasındakiler fikir verin lütfeennn:S

hadi hayırlısı boğazı tuttuktan sonra neden olmasın ama ben fazla tutamıyorum:)

Bende o civarda arıyorum eğer bulduysa niz iyi bir yer banada bilgilerini verirmisiniz tecrübe ve tavsiyeleriniz benim için önemli

hangi doktor nerede?

Aklıma gelmişken seker tuz un yok ner19min

Ankara da Mehmet Akgün'e giden varmı akupunktur için dolgu işlemlerin de başarılı bu işlem de hiçbir bilgim yok kızlarr bilgilendirirseniz sevinirimm _Joey_

mucize beklemiyorum ama bana tokluk hissi hıc yasatmadı bu yuzden bıraktım akupunturu kalori

cnm ılk uc gunden sonra eskı halıme dondummm delı oldummm :26: sende m kızılaya gıdıosunnn? E

gerçekten insan artık kilo veremiyorum diye düşünüp bırakıyor moral bozuluyor ama bırakmamak gerek kilo veremesekte almaktan iyidir. inşallah zayıflıycaz ha gayrettttt S

Bu arada çorba yemek yok, meyve yok D

Ya dün hamburger patates yedim off çok pişmanımmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm

hayır normal değil...:89::89: lizge_08

71 kilo ile başladım 57 olmak istiyorum. boyum da 1.60 canım. ama ilk hafta diyetim çok ağır sadece yoğurt meyve ve çiğ sebze var. ve beni anlatıldığı gibi makineye fln bağlamıyo. sadece kulağıma iğne bantlıyo ve dün de bugün de acıktım hiç tok hissetmiyorum D

valla bende senin kadar yeniyim bugün 4 günüm bugün canım biraz tatlı ister gibi zorluyoda eşimde süzüldün biraz diyo görcez 88 kiloyum ben sen . push ;

Arkadaşlar tekrardan merhaba, İzmit civarında akupunktur uzmanı önerecek arkadaşlar bekliyorum. Tavsiye üzerine gitmek istiyorum. odegil hadi be snde yarım

arkadaşlar merhaba. konuyu görünce dikkatimi çekti.28 yaşındayım. hep kilo sorunum oldu. bende 5 yıl önce gitmiştim. akupunktura. yanında diyette verdi. valla benim diyetim biraz ağırdı. tamam belki bu tedavinin faydası olmuştur ama. zaten sadece o diyeti yapan herkes zayıflar. bide arkadaşlar insanda şöyle bi psikoloji oluyo. o kadar para veriyorum tedaviye bari diyetede doğru düzgün uyayım diyosun. kilo vereyimde param boşuna gitmesin diyo insan. şahsen ben hep öyle zayıfladım tedavi sürecinde. çünkü herhafta gidiyordum ve 50 tl. düşünün 5 yıl önce. velasıl 7 kilo falan vermiştim ama okuynlar diyicek eee şimdi aldın mı kiloyu tabikide aldım hemde fazlasıyla. gerçekten arkadaşlar önemli olan beyinde bitirmek. polikistik over hastasıyım. kendi çabamla 20 kilo verdim. halada devam ediyorum. aslında bu tedaviye gidenlerided çok iyi anlıyorum. inanın insan çaresiz kalınca her yolu deniyo. dediğim gibi önemli olan beyinde bitirmek. sonuçta ömür boyu veya her kilo aldığımızda akapunktur a gidecek halimiz yok. bu tedavinin de kalıcı olduğunu düşünmüyorum. G

akupunkturu halam yaptırdı çok zayıfladı. Fakat igneler çıkınca artık tokluk hissini unutmuş. Tekrar aldı. . push ;

CEMİL BEY karşıyaka girne caddesinde bonjour un orda> 1 ayda değil 2 ayda verdim 9 kiloyu odegil hadi be snde yarım

slm kızlar bende akapunktura gitmek istiyorum ama ankarada oturuyorum.. uygun fiyatlı önereceginiz bi yer varmi

slm arkadaslar bende bu kılolardan muzdarıbım yer sormussunuz ben gıtmedım ama amcamın gelını dogum yaptı aglıyodu resmen esofman dan baska bısey gıyemıyorum dıye 1 ay sonra bı gordum benden zayıf yemınle :bbo:şok oldum. noldu sana boyle dedım 1 ayda 10 kılo vermiş akupuntur yöntemiyle. dikkat yer söylüyorum... kaydirigubbakcemile istanbul küçükköy asya saglık merkezi ilk seans 25 tl diğer seanslar 15 tl sanırım doktorda bı kadın çarşamba ve cumaları bu saglık merkezındeymiş benden söylemesi... zemuszemus P pinarcholic

herkese merhaba. bugün tam 2 hafta oldu akupunktura başlayalı 1 kilo 100 gram gitmiş bu haftada iğnelerim değişti. gidişattan çok memnunum. diyet iyi geçiyor. genel olarak uyuyorum diyetime şimdilik bu kadar haftaya tekrar yazarım. neden bu konuya kimse yazmıyo deneyimlerini? sessiz kalmayın hanımlar paylaşın deneyimlerinizi Önceki

Merhaba arkadaşım üstünden zaman geçmiş Ama avcılarda oturuyorum yerini ve telini söyleyebilir misin phalanx

harika detaylı yazmışsıız ellerinize saglık, tekrar teşekkür ederim, saglıga bi zararı olur mu lmaz mı diye tek korkum... cceylin

12 kilo da çok iyi, tebrikler. akupunkturla kilo koruma programını duydum ama inan nasıl yapıldığını bilmiyorum. bence daha önce yaptıranlara sormak lazım.

peki ne yapmam gerekiyor?

bende başladım kıkırdak dokusuna gelen yerler ağrıyor takarken. benim kulağımda sadece iğneler. karındaki iğneler ne işe yarıyor?diyarbakırda yaptırıyorum. diyarbakırda başka yaptıran var mı acaba?

merhaba. üzerinden geçen zamandan dolayı şu anki kilonuzu merak ediyorum. akupunkturun ne gibi faydası oldu sizce. yeme alışkanlığınız değişti mi veya kalıcı oldu mu? Z ZencefiL17

Kızlar nerelerdesınız kımsede ses yok Önceki

ben de akupunktura 4 ay kadar gittim. 10 kilo verdim ve geri almadım P

Çok teşekkür ederim güzel dilekleriniz ve desteğiniz için. Size de çok çok geçmiş olsun. Sizden güzel haberler bekliyorum. Ben şuanda akupunktur yapan iyi bir yer arıyorum Kocaeli civarında ama henüz bulamadım. Bilen var ise önerilerini dikkate alacağım memnuniyet ile. LimonluBahce Kader Gayret'i

çok teşekkürler onları da yenicem merak etme başladım bile eskiden ben onlardan çekinirdim şimdi onlar benden çekinsin J

hangı şehirdesiniz kime gidiyorsunuz bende gıdıyorum 1 aydır ama cok bırsey anlamadım kılo kaybım var ama yedııklerıme dıkkat edıyorum

merhaba kızlar ben de aranıza yeni katılıyorum akupunktur yaptıracağım. bir yer ile görüştüm ilk seans 70 tl sonra her hafta bir gün 50 tl imiş ama içinde tahlil falan yok. gerek görürlerse ayrıca tahlil istiyorlarmış. yalnız kızlar fikirlerinize ihtiyacım var lütfen. okuduğum kadarıyla hepiniz akupunktur uygularken doktorlarınız diyet listesi vermiş size. görüştüğüm bayan doktorun dediğine göre diyet listesi vermeyeceklermiş. neleri yiyip neleri yememem gerektiğini ya da ne kadar miktarda yemem gerektiğini anlatacaklarmış uygulanması çok kolay bir yöntem hayatınıza kolaylıkla oturtabileceğiniz bir alışkanlığı anlatacağız dedi. acaba diyet listesi vermemesi kötü mü tam da yarına randevu aldım başlamak için naapsam başka yer mi araştırsam acaba ne dersiniz?

merhaba arkadaşlar biraz geç yazdım ama kusura bakmayın ancak fırsat buldum. ilk hafta 1 kilo verdim. biraz umudum kayboldu ama pes etmedim. ama ben o hafta son 2 gün diyetimi bozdum ve doktorumda söyledi uymamışsın diye. ama bu hafta daha iyiyim. bu arada bitki çayları aldım. yene yazarım ben herkese sağlıklı günler... P

inşallah başarılı oluruz. elimde telefona yapıştım artık. izmirdeki numarasını bulduğum tüm akupunktur uzmanlarını arıyorum. Alsancak bölgesinde fiyatlar uçmuş. ilk seanslar 100 sonarası 75. Çalışmayan ev hanımı olarak beni maddi açıdan azıcık sıkıntıya sokacak gibi. Alpaslan beyden daha fiyat alamadım telefonu cevap vermiyor. böyle giderse tercihimi cemil buharalıdan yana kullanacağım hem evime yakın hemde fiyatı uygun. haftada b, ir alsancağa gidip gelmek gerçekten problem olacak. Alpaslan beyden de fiyat alayım aklımda kalmasın çünkü onu öneren var sizsiniz. öneri çok önemli çünkü. M

Yaklaşık 1 ay olmuş başlayalı. Şu anda durum ne acaba? Sonuç alabildiniz mi?

merhaba hanımlar bende uzun zamandır yazamadım ben neyaptımki yarın 4 haftayı bitirmiş olacağım 3 hafta sonunda 5.500 gr verdm bakalım yarın ne kadar vermişim görücessss doktordan sonra tekrar yazarım

az önce doktorla görüştüm ücteri ögrenmek ıcın aylık 600 tl dedıler. maalesef yaptıramayacagım.

ben ankarada demet hastane durağının orda elif polikiliniğine gidiyorum. fiyatı da uygun canım. tavsiye ederim.

Ben İstanbul'da seansı 75 paket olarak 10 seansı 600 e aldım Dr um Sinan Taşbas çok memnunum

alpaslan bileni tavsiye edermisiniz yani. kaç hafta gittiniz ne kadar kilo kaybınız oldu merak ediyorum. birde okuduğum kadarıyka koruma dönemide çok önemliymiş. siz korumayı yapmadığınız için geriye kilo aldınızmı. forumda ankarada kızılay merekzinden bahsediyorlardı hem ucuz hemde gidenler memnundu. izmirde bir uzman bulabilirmiyim diye okurken ankarayla ilgili dikkatimi çekmişti. vaktiniz aolur alpaslan bilenle ilgili bilgi verirseniz sevinirim Bernoulli

arkadaşım hoşderede Tayfun Yosunkaya ya gitti 3 ayda 18 kilo verdi ben de bu hafta gitmeyi düşünüyorum

Merhaba canım Sayfanıza göz attım biraz bende düşünüyorum İstanbul anadolu yakasındayım önerebileceğiniz bir merkez varmı banada? illederengarenk Biraz vicdan, biraz

anadolu yakasında doktor arıyorum ya... akupunktur ıcın

bende bugün sabah başladım fakat sol kulağıma taktı tahlil verdi benimde diyet listem var kaç kilosun buarada kaç olmak istiyosun Sunita Minik cadımda yanımda

tatile ciktigimdan dolayi bir suredir taktiramiyordum akapunkuturu ama burdada devam ettim diyetime suana kadar 40 gunde 19 gunu akapunkursuz olmak uzere 7.100 kilo vermisim. akapunktura ara verince vermeye devam ettim ama biraz daha ozenli olmam gerek sanirim. bugun oturup cizelge yaptim kendime ve ogun saatlerime daha dikkat etmeye karar verdim :) 8.30 kahvaltiyken tatildeyim diye 10da yapioyordum mesela bunlara dikkat edicem yine bakalim hedefe daha var ama yaklasio olmak guzel:)

merhaba arkadaşlar bende eskişehirde akupunktura başladım yıllar önce gittigimde 4 haftada 5 kilo vermiştim şimdi dogum sonrası kılolar için başlıycam nasipse yarın yag ölçümüne bakıcaklar bir an önce zayıflamak istiyorum 20 kilo fazlam var giydiğim hiçbişey yakışmıyor... S

akupunktur diyetini bozmadan uygulamana yardımcı olabilir canım. diyetisyenede gidebilirsin bence iyi bi diyetisyene git yaşına durumuna uygun güzel bi liste yapar sana akupunktur listeleri kişiye özelden çok standart oluyo birde canını sıkıp kafana takıp 16 yaşını harap etme canım zayıflıycam diye sütünü içmeyi meyveni yemeyi ihmal etme arkadaşlarınla gez toz yürüyüş olur öğün gelmeden çok acıkırsan sıcak su iç çok işe yarıyo hadi bakalım inşallah istediğin kiloya ulaşırsın şeker arada banada haber ver merak ederimyerimseniben U

Şanlıurfa da oturuyorum burada 3hafta önce akupunktur a başladım fizyoterapist uzman doktor bu arada doktorum akupunktur eğitimi almış yurtdisinda. biyo enerji uzmanı aynı zamanda. Neyseben haftada 2 gün gidiyorum her seans ta karnıma toplam 20igne batırıyor 20dakika muayene odasında bekliyorum. Sonra kulağıma metal toplar yapıştırıyor bant içinde şu ana kadar 3haftada 6.7 kilo verdim. Bana normalde yediğim öğünlerde yarısını ye dedi ben 3te birini yiyorum mide kazinmasi kan şekeri tansiyon düşmem yok çok şükür ilk başta inanmak zor geldi ama günler geçince hayret içinde kaldım bu arada şekeri sadece çayda kullanıyorum günde 5bardak çay içiyorum maximum 1seker atıyorum eskiden 3seker atardım tatlıyı dondurmayı çikolata yi meyve suyu kolayı tamamen hayatımdan çıkardım eskiden olsa 1hafta kola içmesem şeker krizim gelirdi şimdi çok şükür canım kola bile çekmiyor. Önceki

canım başladın demek kilo da vermişsin inşallah hedeflediğin kiloya çabucak gelirsin sevindim senin adına ben akupunkturu bıraktıktan sonra kendim devam ediyorum diyete 72 kiloyum az veriyorum ama ne yapalım artık P

1 ayda 4 kilo verdim, umarım 3 ay da hedeflediğim 20 kiloya ulaşırım... waitingmybaby

o ne güzel gitmiş kilolar. içveç diyeti nasıl?ben bu hafta sadece 550 gr vermişim. kalori

Anadolu yakasında çok uçuk fiyatları olmayan bir akupunktur uzmanı tavsiyesine ihtiyacım var:) Bakırköy çevresi de olabilir pokohontas

bugun 2. haftam bitti 3. iğnelerim takıldı ama ben bu hafta 300 gr geri almışım çok moralim bozuldu bana yaramadı bu akupunktur bence bu arada spora basladım onunda faydası olur diye ama dr gitme spora dedi nası gitmicem kayıt oldum bile poff moralim bozuldu...

tebrik ederim yavaş ama sağlıklı kilo vermişsiniz ben de diyetisyene giderek 7 ayda 27 kilo verdim daha da devam ediyorum iş kafanızda bu sorunu çözmenizde umarım tekrar kilo almazsınız ben almayı düşünmüyorum inşallah Allah yardım eder sağlığım izin verira. s. M mancunian

cnm merhaba, evet maltepe tıp merkezine gidiyordum başı kapalı bi bayan var ya ona gidiyordum.. leslie evde yapılan bir spor bu forumda da bazı sayfalarda var.. google a leslie a walk yazabilirsin çk çok faydalı ve kiloya ek olarak vücudu sıkılaştırıyor.. M

Ankarada teaş içinedeki polikilinikte bir prof hocanın yeri var. Geçen yıl sormuştum 50 tl idi.. Telini almıştım istersen özelden verebilirim. Deneyimim olmadı. Önceki

iğneler çok küçük oluyor zaten saçla da çok rahat kapatılabiliyor dert etmeye gerek yok bence hihoyyyt . push ;

Guel diyet guruplarında 7. Takımdayım. Canım gelmende yarar görüyorum senin gibi nişan dügün için kilo verenler çok yarış içindede olunca daha çok verirsin . push ; G guell

merhaba ben akupunkturla bir ayda 5.5 kilo verdim. çok memnunum herkese tavsiye ederim. bakırköyde dr. murat tunç'a gidiyorum. Y

Kızlar ben sultangazide medıcına plus tıp merkezine gıdıyorum akupunktra kadın işin eri yaşlıca bı bayan göçmen. Herkes bu kadına akın akın gıdıyo ustelık ılk kayıtta 25 tl verıosun sonra her hafta 15 verıosun ve verdıgın kılo her hafta en az 3 ben ılk hafta 4 kılo vermiştım bu kadın bana 3 haftada 10 kılo verdıttı sımdı subatta nısanım var 5o gun sonra yani tekrar ona dönüş yaptım bu hafta tekrar basladım ıyı gıdıyo şiddetle tavsiye ederimm dr. un adı gülnur musa. Ben bu kadını keşfettıgımde 2009 yılıydı 46 bedendım 3 haftada 42 -40 arası oldum ve bıraktım ve o yıllar boyunca ne yersem yıyım kılo almıyorum sabıt aynı kılomdayım 75 şimdiki hedefım nısana kadar 62 falan kolay gelsın sımdıden kızlar size çabucak kılo verelım ıns :) Y

Gamzenn benim doktorum akupunktur herkese iyi etki etmeyebilir dedi ilk seans deneyelim işe yararsa paket al dedi. Bes seanslik paket daha ucuz da. Başka doktor dene olmuyorsa başka yöntemlere yönelirsin. Benim de acıyor iç kisimdakiler onlara hafifçe dokunuyorum yada hiç dokunmuyorum. Dıştakiler acımıyor zaten pek onlara basıyorum. Bide 2. hafta 2 kilo verdim. 25.11.2014: 101.5 02.12.12014: 98 09.12.2014: 96

dilarem akapunkturla birlikte ne yaptın arkadaşım Önceki

Canım seans fiyatları ne kadar acaba? Önceki

Arkadaşlar, Hiç kimse girmiyor mu foruma? Bir umut hâ;lâ; cevap bekliyorum. Bağcılar'da giden arkadaşlar bilgi vermeyecek misiniz? :çok üzgünüm: Önceki

bir de tabi bol su içmeli, hem de günde minimum 3 litre. çalışan biri olarak iş yerinde adım su kurbağasına çıkmış olsada 3 litreden aşağıya su içmiyorum :)

Canım ben dün taktırdım. İlk seans 25 tl, sonra 2 haftada bir 12,5 tl. 2 haftayı geçersen yani gitmezsen yine 25 tl. Ödeme bu şekilde, inşallah veririz kızlar... Çok hevesliyim T tricia

serapcım ben dün başladım. gerçekten bugun kendimi çok iyi hissediyorum. doktorumda çok iyi. sen ne kullandın bilmiyorum ama ben daha önce lida kullandım 10 kilo verdim. ama bir bucuk yıl içinde o kiloyu yeniden aldım. ama onun sağlık acısından zaralarını da gördüm. ama inşallah bundan sonuç alacağıma inanıyorum.:1hug:

merhaba darkkgirl spor yaptınız mı ve ne kadar sürede verdiniz kilo koruma programına gidiyor musunuz

güzelmiş. illederengarenk Biraz vicdan, biraz

arkadaşlar, bende bakırköyde ki kızalaya gitmeyi düşünüyorum maaşımı alınca inş. işe yarar, bana aç gez deseler gezerim ama spor yap demesinler o beni çok yoruyor kansızlık olduğu için ben çok çabuk yoruluyorum ve aşırı derecede beslenme bozukluğum var. düşünün bi insan ya et yemez sebze düşkünüdür yada her ikisiylede beslenir ama ben ne et yiyebiliyorum nede sebze tek yediğim şey peynir ekmek, cips abur cubur karnım ancak bunlarla doyuyor doğal olarakta kilo alıyorum ve kısmetse seneye baharda düğünüm olacak ben şuan 80 kiloyum boyum 1.63, bir senem var güzel bi gelin olabilmek için heralde ayın 7-8 i gibi gidip başlıycam inşallah güzel şeyler olur var mı yakın zamanlarda b. köy kızılaya giden nasıl acaba işe yarayacak mı, zaten bende ekmeği ve tatlıyı kestim abur cubur yememye çalışıyorum 2 haftadır, sadece karpuz yoğurt çorba salata tarzı ve ağırlıkla meyve tüketmeye çalışıyorum tabi bide bol bol su kızılayla ilgili görüşlerinizi bekliyorum A

Mrb arkadaşlar bende akapunktur tedavisi olmak istiyorum nerde yapılıyor yardimci olurmusunuz istanbulda

Merhabalar ben de 10gun once basladim akupunktura, emziren bir anne olarak 2.5kilo gitti ama 20kilo kadar vermem lazim. İstanbul'da icerenkoyde eren hastanesine gidiyorum. F favseren

dr. hakan ertok u önerebilirim. Dr. Hakan Ertok Yönetiminde Zayıflama Programı - Sende Volkan&#039;la Zayıfla dan takip edebilirsin.. I

canım benım annnem akapuntur yaptırdı hıc sonuc akamadı dıyetlerıde cok agır vede uyguladı Angel wing

ben araştırıyorum avrupa yakasında şişli beşiktaş taraflarını seanslar ilk 150 sonrası 70 ile 120 arası değişiyor, neden bukadar fark ediyor çözemiyorum, olumlu sonuç alan arkadaşlar adres versede bizde faydalansak

ben çıkarttım kıslar kuperlerı ıyı bastırmak gerekıyor dıyorsunuz ama bazen acısından kulagımın ustune yatamıyordum gecelerı başka bır merkeze gıdebılırım yıne arastırma ıcındeyım buraya gıtmek cok streslı ıse yetısme derdı oldugu ıcın kalori

tebrik ederim canım. sanırım ikimizden başka yazan yok birbirimize destek olalım :))) benimde yarın 2. haftam doluyo akupunkturda. 1. haftada 1.7 vermiştim. evdeki tartıma göre 2. haftada 1.5 filan vermişim. bakalım tam rakamı yarın görücem. gerçekten bana baya faydalı oldu akupunktur öyle çok fazla acıkmıyorum.

Doktor Kamuran Bey, 40 TL seansı. Telini özelden verebilirim. D

Merhaba, foruma daha önce de yazmıştım, Alsancak'da Alparslan Bilen diyorum. Alparslan Bilen'le 88 'den 67'ye 3,5 ayda düştüm. İzmir'den taşındığım için irtibat bilgilerini bilmiyorum, sanırım internette vardır, bilgi alabilirsin.

Herkese selamlar, bende akupunktur ile zayıflamaya karar verenlerdenim süprizzzzz ilk haftamda 1.2 kg vermişim umarım bu şekilde devam eder, herkese sağlıklı zayıflamalarr

eskiden hiç su içmezken şimdi 9 10 bardak su içiyorum 2 3 tane de maden suyu içiyorum. çok fazla tuvalete çıkıyorum o da halsiz bırakıyor sanırım beni Önceki

Arkadaşlar merhaba, istanbulda varmı akupunktur a giden ve çok memnun kalan tavsiyelere ihtiyacım var?

72 kg yum canım 60 olmak istiyorum yarın gideceğim bakalım tabiki deneyimleri paylasırım melexin Şanslı

merhaba bende ankara dayım ve güvenilir bi yere yaptırmak istiyorum sen nereye başladın ve fiyatı nedir opuyorumnanaktan E elifin

2 kilo verdim 1 haftada yalnız oğlum hastalandı uyku yoktu yiycek fırsatım olmadı. bu hafta nasıl olacak bakalım. mutlaka çikolata yiyorum öncekine göre azalttım gerçi. akşam dondurma yedim. diyet listesi verdi doktor, akşam menüsüne çok uyamıyorum. çalışıyorum. öğlen arası yarım saat kadar yürümeye çalışıyorum. cuma ara ozona gitcem. 2 ay da 10 kilo diyorum verebilirmiyim bilmiyorum. 71.9 la başladım. 60 a düşşem süper olurrrrrrrrrrrrrrr

teşekkür ederim:) bu arada yukarıda gördüm 2 ay diye yazdığınızı ama yanlışla 1 yazdım editleyemedim sonra..:) A

evet malesef doğru görmüşün 1.63 boyum var 141 ken çok zorlanıyordum yerimden kalkasım gelmiyodu ev işleri alışveriş işkence haline gelmişti sonunda karar verdim kilo vermeye ama sadece biraz sabredebildim evde hergün envai çeşit yemek yenirken bisüre sabredebildim verdiklerimi geri almaya başladığımda diyetisyene gitmeye başladım benim diyetisyenim alsancakta halk bankasının üstünde özel yeri var bir muayenesi 70 ytl ikinci kontrol ücretsiz ilk zamanlar herhafta gidiyordum sonra 10 güne düştü şimdi 15 günde bir gdiyorum çok memnunum toplam 33 kilo verdim ilaç falan kullanmıyorum diyete yardımcı olsun diye ama benim tiroit hastalığım var onun için tefor kullanıyorum şimdi de depresyon tedavisi oluyorum ama bunun diyetle bir ilişkisi yok başka sorunlar yüzünden bu inşallah yardımcı olabilmişimdir en önemli şey gerçekten istemek kilolarımı kısa sürede veremeyeceğimi ve bunu ancak benim başarabileceğimi bilerek gittim diyetisyene çok faydasını gördüm ama iyi uyguluyorum diyetimi ve aktivitemi artırdım çok fayda etti bu yıl sonunda 99 olucam önümüzdeki yıl sonunda da 70 olmayı istiyorum inşallah Allah izin verir M mancunian

arkadaşlar akupunktur yaptıran yok mu?

Merhaba kızlar, sayfayı bayadır takip ediyorum, hatta akupunktura başlamadan önce bile. 15 Ocak günü ilk iğnelerimi taktırdım ve çok zorlanmadığım bir diye listesinle start verdim. sultanbeylide Ersoy hastanesine gitmekteyim ve bugün seansım vardı ve tam 6 kilo vermişim :) çok mutlu oldum. Hayatımda ilk defa çok zorlanmadan ve aç kalmadan güzel kilo vermeye başladım. Doktorum çok tatlı ve çok ilgili herkese tavsiye ederim. Hafta da bir kere gidiyorsunuz ve sizi 15 dakika makineye bağlıyor ve her iki kullağına iğneler ve tohumlar takıyor. Ben 60 kiloya kadar devam edeceğim ondan sonra da koruma programına geçeceğim. Çoktandır yazacaktım ama kısmet bugüneymiş. Sizinle paylaşmak istedi, ben inanıyorum inşallah sizde başarılı olursunuz D

çok teşekkürler

Valla bende Akapunturla zayıflıyanlardanım. Çokta memnunum. Saglıklı bir şekilde ve üstelik geri almadan.98 kiloydum.1 ayda 92,5 kilo oldum. toplamda 5,50 kilo verdim. Hiç düşünmeden gidin derim ben. Ama dogru bir yere. Araştırmadan gitmeyin. Paranıza yazık olmasın. LimonluBahce Kader Gayret'i

canım ben emziriyorum. ama diyet yapmanın sütüme yinede az çok etkisi oldu nispeten biraz azaldı ben 6. ayı doldurduktan sonra başladım süt için bol bol su iç diyetide çok fazla abartma sorun olmaz bence canım A amazon1981

arkadaşlar mrhaba. Bende 1 hafta oldu başlayalı. Emziriyorum. Ama sorun olmaz dedi doktor yaptırdım. Kilo da verdim. Ama bu hafta daha dün değişti ve ben çok açım. Midem de kazınıyor. Sizin nasıl? Doktorla mı ilgili yoksa bu akupunktur psikolojik mi etkiliyor insanı S segah77

merhaba kızlar birbirinizi bu kadar desteklemeniz o kadar hoşuöa gitti ki ben de aranıza katılamk istedim umarım hep beraber belki aylar sürecek bu yolda birbirimize destek olur daha da hırslanıp hep beraber atarız üzerimizden bize yakışmayan kiloları ben 2006 yılında akupunkturla 84 kilodan 72 kiloya düşmüştüm oralarda fazlasıyla direndi vücudum ve ben de fazlasıyla sıkılmış durumdaydım, biliyorsunuz diyetin bir dönem insanı sıkan bir dönemi olur o zaman diyetimi bıraktım ve zamanla daha fazla aldım ve bu arada bir sürü deneme daha bi başarılı bi başarısız ve sonuç...94 kilo hayatımda en çok 84 ü görmüşken bir kaç aydır yaşadığım üzüntülerin de etkisiyle bu kiloyu da gördüm şimdi kararım akupunktur doktorumun bana vermiş olduğu diyetler hafta hafta sıralı duruyor bugün itibariyle o diyetlere başlayıp ilk bir ay sonucuma bakıp sonra da doktoruma tekrar başlamak tabi umarım bu arada birbirimizi hiç bırakmayız ben daha çok birlikle gaza gelen bir insanım o ytüzden gerçekten çok mutlu oldum sizleri de görmüş olmaktan kısaca.. ben de geldim aranıza..

Bir ara denemiştim. İğneler yapılırken acı olmuyor ya da sinek ısırığı gibi hafif olabilir de hatırlamıyorum net. Birlikte uygulamam için diyet listesi de vermişti doktor. Arkadaşım ile birlikte o listeyi uyguladık ama o iğne kullanmadan ben iğnelerle. Sonuç olarak ben o liste ile yetinebiliyordum, acıkmadım ama arkadaşım acıktığı için uymakta zorlandı. İğneleri değiştirmek için gittiğimizde ben daha fazla vermiştim kilo. 2 hafta devam edebildim ama sadece faydalı mı değil mi fazla bir şey diyemiyorum o yüzden.

kızlar, ben akupunktur yönteminde doktor seçiminin önemli olduğunu düşünüyorum. arkadaşımla aynı tarihlerde farklı doktorlara gittik. benim doktorum Seçkin Kuluhan'dı. hem istanbul'da hem ankara'da muayenehanesi vardı. konuşmaları, tavrı filan çok sertti, azarlıyodu beni ama bunun da etkisi var mıdır bilmem 8 kilo verdim, iştahım kesildi. aynı tarihlerde arkadaşım kendi doktoruyla hiçbir sonuç alamadı. iştahında hiç fark olmadığını söyledi. uygulama önemli diyorum ben

Anadolu yakası için bende arıyorum. Sultanbeyli civarı güvenilir bir yer bilginiz var mı

valla ben de sadece bi yer gördüğüm için hiç bir fikrim yok :) benimki test falan sitememişti benim hormon testlerim yakın zamanda yapılmıştı gerek de yoktu zaten onlara. hijyenik bi yerdi gördüüm kadarıyla. onun haricinde çok da değişeceğini sanmıyorum ama sen yine diğer arkadaşların da bi fikrini al bence :) cceylin

Merhaba bende gitmek istiyorum siz devam ettiniz mi sonuç nasıl bilgilendirebilir misiniz? . push ; EfervesaN

Ankaradaki arkadaşlar akupunktur için nereye gittiniz, bilgi verirseniz sevinirim. M mner

dün akşam akapunturlarım değişti ve 8 günde 2 kg vermişim:)

bende akapunktur için randevu aldım kendime. bakalım işe yarar inşallah.

ben de bugün başladım muğla dayım 70 miş seans başı 50 ye düşmüş

Merhaba arkadaşlar, Kendimi bildim bileli kilo verdim aldım. En sonunda bir teşhis konuldu. ınsüli direncim yüksek olduğu için bu durumdaymışım. ılaç ve bir beslenme programı verildi. Ancak beslenme programını uygularken akupunkturda yardım almak istiyorum. Forumu okurken Bağcılar'da bir kliniğe giden arkadaşı okudum. Gnydn64 Ben de Bağcılar' da oturuyorum. Gittiğin yerin adını verebilir misin? S salamar

benimde 4. günüm iştahta bi azalma olmuyo. canım yine çikolata yemek istiyo. 2 ay gitcem. 10 kilo vermek istiyorum biraz zor gibi. akapunktur artı ozon. G

selam bakırköyde kızılay var. akapunktur ilk seans 45 daha sonra 22 lira. ben gitmeyi düşündüm ama bana çok uzak. bana yakın olanlar daha pahalı. şişli civarında oturuyorum. uygun bir bulursam bende gideceğim E esmeralda_2286

Numarasını verirsen sevinirim görüşürüm en azından

Herkesin vücutunda belki hemen etki etmeyebilir. sakin ha yilmak yok birbirimize destek olmak icin burdayiz.:1hug: ro_se17 no paniq no

ilk birkaç gün normal dr bana her acıktığında sıvı al demişti oda işe yarıyor sonra zamanla mide kazınması geçiyor. eğer diyete uyarsan mutlaka kilo veriliyor açlık hissetmeden. ayrıca ben başta kilo vermek için başlamıştım sonra benim her yaz ayaklarım şişer akşam işten eve geldiğimde zonklar bir saat dinlenmeden iş yapamam ama akup. başladıktan sonra şişliklerim tamamen yok olduğunu fark ettim. hatta bir gün akuptr. seansına bir gün geç gitmeye karar verdim ve akşamına ayaklarım beni eve götürmedi. bir gün sonra koş koş dr de aldım soluğu. yani bende bir sonraki yaz eğer hamile olursam bile akupunktura gitmeye karar verdim. zayıflamak için değil yanlış anlamayın sırf ayaklarım için sonuçta vücuda bir ilaç verilmiyor. zararlı olacağını düşünmüyorum. tabiki dr danışacağım. . push ; G

Selamlar, Ben de cumartesi akupunktura başlayacağım. Boyum 170 cm kilom 85. Şimdilik haziran sonuna kadar hedefim 15 KG kadar. Diyet yapabiliyorum ama patlama noktalarım oluyor. Örneğin; 3 gün süper bir şekilde diyetimi yapıyorum dikkat ediyorum ama 4. gün kahvaltıda nutella yiyebiliyorum gibi... Spor salonuna da gidiyor ve kardiyo ağırlıklı sporda yapıyorum ama bahsettiğim patlama noktalarımdan dolayı sadece kilomda sabit kalabiliyorum verme filan yok velhasıl kelam cumartesiden itibaren akupunkturla bu patlama noktalarına son vererek 5/6 yıldır oturmuş olan kilolarıma elveda demeyi planlıyorum Detayları sizinle yine paylaşacağım... Şimdilik

bende oldu kulagımda hemde cok acıyordu cocuklar dokundugunda ustune yatamıyordum kesinlikle suanda 2hafta oldu bir acı hissetmiyorum iğnelerin coguda dustu nerdeyse persembe gideceğim bakalım yine acı olacak mı

Canım ben aslen Eskişehirliyim; ama akupunkturu İstanbul'da yaptırıyorum. Bakırköy'de. Kızılay Tıp merkezinde :) Gitmek isteyenlere duyrulur :))) . push ; T tricia

Selam arkadaşlar ben yeni üye oldum. bende dün 19/10/2009 tarihinde akapuntur yaptırdım. ve birde diyet listem var. doktorum bana kesinlikle tatlı bir şey yeme o ihtiyacını ancak meyvelerden karşılayacaksın dedi. sadece kücük bir parca diyerek aldıgımız şeker bile iğneleri etkisiz hale getiriyormuş. bunun dışında birde her saat kulağımdaki igreyi elimle uyarmam daha iyi sonuç almama yardımcı olur diye bir bilgi verdi. ve sporda yapmamı söyledi. oradaki tartıda kilom 74 dü. Rabbiminde izni ile inşallah başarırım bu sorunu. sonuçlarımı bıraya yazarım. arkadaşlarımızın olumlu sonuçları beni daha azimli yapıyor. ve hepinize sağlık dolu hayat diliyorum.

merhaba arkadaşlar ben aranıza yeni katıldım bende akapunktur ile zayıflıyorum 22 02 11 de 74.9 ile başladım 26 04 kontrolümde 68 kilo ya indim benim için büyük başarı herkese tavsiye ederim

Cevabınız için teşekkür ederim.. Bilgi ve tecrübelerinizi paylaşırsanız sevinirim G guell

merhaba arkadaşlar bende akupunktura yeni başlayanlardanım. 3. haftanın sonunda toplamda tam 6 kg verdiğimi görünce çok mutlu oldum. gitmeyi düşünüpte kararsız kalanlarınız varsa kesinlikle gitmenizi öneririm. ben 2 senedir her türlü diyet ve çeşitli zayıflama ilaçlarını denedim. sonuç hep hüsranla bitmişti. bu defa çok rahat kg veriyorum istediğim şeyden istediğim kadar yiyebiliyorum, zaten 3-4 kaşık yemekle doyuyorum şuanda. 73 le başladım suan 67 yim, bi 10 kg vermem gerek ve artık gün boyu ben nasıl zayıflicam diye düşünmüyorum, zaten 2-3 güne bir tartıya çıktığımda 300-500 gr gittiğini görüyorum BEN NASIL ZAYIFLAYACAĞİM derdi bitti artık biliyorum nasıl zayıflayacağımı. herkese tavsiye ederim.

bende bgn akşam için randevu aldım. akşam gidip taktıracağım. umarım faydası olur. bilgi edinmek isteyenler için istanbul kağıthanede ilk seans 30 daha sonra ki seanslar 27,5 tl

Kızlar buqun için randewu aldım.. akupunktur yaptırıcam.. ama içimden bi korku war.. ya soradan fazlasıyla kılo alırsm die.. :18: uufff ama yeme alıskanlıqımı deıstırırsm kılo falan almam dimi.. üüff morallll lüüttfennnnnnnn taydin

bu hastanedeki doktorun adı ne? hastenenin sitesine baktım ama bi bilgi bulamadım. ben de başlamak istiyorum akupunktura tekrar papatya367

ben neden tam olarak bu hıssıyata varamadım anlamadım

rica ederim, defalarca kilo alıp verdim, hep dikkat etmedim, sizin de dediğiniz gibi stresli olmak veya pastane önünden geçerken canımın hep birşeyler çekmesi kabus gibiydi normal diyetlerde. Akupunktura bende tekrar başlayacağım, umarım başarılı oluruz. :) M

Selam, İstanbul İçerenköy ya da civarında bildiğiniz ve tavsiye edebileceğiniz akupunktur var mı? A askts

ben de 2 haftadır gidiyorum. çok iyi sonuç verdi. deli gibi yiyen ben artık hiçbir şey istemiyorum :) sırf görev olsun diye yiyorum yemekleri

Merhaba ankarada özellikle keçiören civarına yakın bildiğiniz bir yer varmı devlet hastanesi de olur E

kesinlikle dogru dıyorsun cnm benım bıraz daha sıkı tutmam lazım artık oglusum sunnet dugunu var ona kesın fıt olmalıyım sonra yazın uzun yıllar sonra nasıp olursa tatıllll

merhaba arkadaşlar benim 15 kg fazlalıgım var. çok meşhur bir doktora gitmeye karar verdim ve ılk seansta sekreter hanım elime ölüm orucu adı altında bir diyet listesi verdisabah öğle ve akşam sadece 1 adet meyva verdi. doktor ne benımle konustu nede bilgi aldı ssadece iğnelerı batırdı o kadar ve aşırı pahalı sanırım sadece ticari anlamda bakıyor olaya. su anda kulağımda iğne ler var ama ben başka bir doktora gitmek istiyorum en azından ekonomık olanına. bilen varsa lütfen yazabilirmi? teşekkürler

benimde tek kulağıma iğneleri taktı kilo verebildinizmi sanki çabuk doydum gibi şimdilik iğne takdırdım ben bide top var topmu daha i iğnemi topu günde 5 veya 6 defa okşamak gerekiyomuş sizce hangisi daha iyi D

uzun süredir araştırıyorum vermem gereken çok kilo var. tatil dönüşü ilk işim bu olacak. araştırmalarım sonucunda tedavi sonrasının daha önemli olduğu kanaatine vardım. kilo almamaya çok dikkat edilmeli. zayıflamada diyete büyük destek oluyormuş. netice olarak, bende akpnktr a başlamaya karar verdim. zayıflayınca ilk buraya yazıcam inşallah E

bunu duymaya çok ihtiyacım vardı bugn birkaç arkadaşım moralimi bozduda geri alırsın uzun süreli olmaz die çok teşekkür ederim

kızlarr ankarada uygun fiyarlı güvenilir bi yer bilen var mııııbilmiyorumkismile F

tebrik ederim canım dediğin gibi aynen devam valla ben kilo almamaya bile razıyım haftada 500 gr versem bile almaktan iyidir. şimdilik benimde baya iyi gidiyo 2 haftada 3 kilo verdim. canım sen kaç kilosun acaba sorması ayıp

Önceki

evet ben geldim bilanço şöyleee 800 gr daha gitmiş 3. haftamda. başlangıç kilom (03.03.2009) 85.6 kg 1. hafta 10.03.2009 83.9 kg (1.7 kg gitti) 2. hafta 17.03.2009 82.4 kg (1.5kg toplamda 3.2kg gitti) 3. hafta 24.03.2009 81.6 kg (800 gr toplamda 4 kg gitti) darısı haftaya hedefim 55 kg

Alpaslan Bey'e 4 sene önce 88 kiloda başladım. 4 - 4,5 ay sonra 72 ye inince nasıl olsa yaz geldi, artık çok kilo verdim diyip, koruma programını ihmal edip bıraktım. 3 ay kilo almadım ama sonra tekrar kilo alınca gitmeye yüzüm olmadı. Bu seferde başka bir doktora gittim. Alpaslan Bey her hafta verdiği diyeti değiştirip, dondurma bile yememe izin veren ve yorgunluk, bitkinlik hissetmeden, forumdaki arkadaşların aksine hiç tohumları ovuşturtmayan bir uzman. Ben çok memnundum ama dediğim gibi artık kilo veriyorum, süperim ben diye bırakınca, kendime de dikkat etmeyince kilonun geri dönüşü çok kötü oldu. . push ; M

yaparsın yaparsın... istemek başarmanın yarısıdır ben iğneleri taktırdığım gün canımne istiyorsa yemiştim son kez... jübile yapmıştım tavsiye ederim V

meraba canım nasıl gidiyor akupunktur N

merhaba, ben aranıza yeni katıldım sitenizi takip etmeme rağmen sırf bu sorunum için üye oldum. yorumlarsanız sevinirim perş günü akupunktura başladım sitenizde tüm yorumları okudum konuyla ilgili ve başkalarından da duydugum sylerle olusan fikrim bunun tokluk duygusu olusturdugu ve bu sayede az yemekle kılo verıldıgıne daır oldu ama ben 5. günümdeyım ama açlık duyuyorum midem kazınıyo bu normal mi dr um 2. gün tokluk olusacagını söyledı ama bende tık yok :) sıkıda bi diyet programım var yorumlarınızı bekliyorum. inş kilo verirsem bende burdan gelişmeleri yazıcam sık sık Önceki

merhabalar kayserı ya da konyada bır doktor tavsye edebılır mısınız acaba?

Ankara'da Kamuran Bey'e gidiyorum senede bir defa 6-8 seans yaptırıyorum. Her sene kıştan çıkarken oluşan 4-5 kiloluk fazlalıklarım için. Ben çok memnunum. Seansı 40 TL idi. M

Anadolu yakasında oturuyorsanız Kartal Kızılay da Mustafa Beyi öneririm.

haftada 1 kilo ideal aslında. boşuna moralinizi bozmayın bence. üste koymak ya da yerinde saymaktansa kilolar gidiyor işte. kalori

akapunktur etkili bir zayıflama destek programı ama sadece zayıflamakla bitmiyor iş... devamındada kilo koruyucu programa devam etmek gerekiyor. yani bu anlamda esraya katılıyorum. ama habanerada dooru söylüyor. bende başlamayı düşünüyorum akapunktura...

evet canım platesi bende düşünüyorum ama pilates dersine gidemem bebişim var ebru şallının pilates cd sini alıcam evde yaparım C

Merhaba Kızlar ; Bende Dün İtibariyle Eşim ben ve bir arkadaşımla Yenibosna Sefa Hastanesinde başladım İnş. Kg vericez her hafta gidicez. Doktor başlamadan önce yarım saat sıft bilgi verdi yemekleri nasıl pişirmeliyiz onlar hakkında diyet listesi ve kalori listesi verdi. famee

arkadaşlar istanbulda önereceğiniz bir doktor var mı yardımcı olur musunuz

BEN ÇOK HATA YAPTIM MEKSİKA BİBERİ VE 4 YIL ÖNCE LİDA KULLANDIM İYİ KİLO VERDİM AMA GERİDE ALDIM EN SON 2 AY ÖNCE 3AYDA 13 KİLO VERMİŞTİM TRAFİK KAZASI YAPTIM VE SPORU BIRAKTIM VE KİLOLAR GERİ GELİD SPORA TEKRAR BAŞLADIM BAKALIM SENDEN 1 HAFTA SONRA SONUÇLARI MERAKLA BEKLİYO OLACAGIMhihoyyyt E elifin

öyle deme canım ya buda güzel bence senin toplam kilo kaç canım ilk hafta çok veriliyo sonra biraz yavaşlıyo birde verilecek kilon az ise nispeten daha yavaş kilo veriliyo C

Arkadaslar bende istiyorum ank hastanesine giden varmi acaba ise yariyormu dr nasil birde umit koyde yalcin kirici yi duydum ama giden varmi ise yararmi O

merhaba,3. haftam bitti bu yöntemle 5.250 gr gitti. ama ben memmunum yani bu yöntemden. rahat diyet yapabiliyorum. kalori

inşallah bende sizin kadar başarılı olurum szinle yaklaşık aynı kilodayız

kızlar dün yazamadım kusura bakmayın 6. hafta bu hafta 800 gr güle güle. başlangıç kilom (03.03.2009) 85.6 kg 1. hafta 10.03.2009 83.9 kg (1.7 kg gitti) 2. hafta 17.03.2009 82.4 kg (1.5kg toplamda 3.2kg gitti) 3. hafta 24.03.2009 81.6 kg (800 gr toplamda 4 kg gitti) 4. hafta 31.03.2009 80.6 kg (1kg toplamda 5kg gitti) 5. hafta 07.04.2009 80.1 kg (500 gr toplamda 5.5 kg gitti) 6. hafta 14.04.2009 79.3 kg (800 gr toplamda 6.3 kg gitti) darısı haftaya hedefim 55 kg S

MRB arkadaslar ben de akapuntura gıdıyorum. benim kulagıma takılıyor. mayıs ta basladım 73,5 olarak suan 69,5 kıloya dustum ama ben 3 haftadır zorlanıyorum. beynım süreklı yemek yemek ıstıyor engel olamıyorum. oyuzden bırakmayı dusunuyorum. fikir verip yardımcı olursanız sevınırım. B

mrb arkadaşlar ben izmirde bir akapunktur uzmanı arıyorum tavsiye edebileceğiniz bir doktor varmı? mihmandar

yani merkezi bir yer iyi olur

slm arkadaşlar bende bugün Akupunktur yaptırdım vermem gereken 15 kg var form çayı, spor, diyetle, inşallah başarabilirim kilolarımı vermeyi bursada osmangazi tıp merkezinde yaptırdım fiatıda çok uygun arkadaşımın tavsiyesi üzerine gittim :smiley-cool: M

arkadaşlar ben aranıza yeni katılıorum bende akupunktura başlamak istiorum fakat çok araştırmam gerekiyor eşimi bu konuda zor kandırdım:) gnydn arkadaşım sen şimdi 3 haftada 4 kilo vermişsin ya hani peki yanında diyet ve sporda yaptınmı?ben zaten bi diyetisyene gidiorum yaptığım diyet ve 1.5 saatlik sporum var akupunkturun bana ek destek olacağını düşünüorum o yüzden merak ettim sen spor ve diyette yapıomusun die bakalım eğer gitmeye başlarsam sizinle bilgilerimi paylaşırım herkese kolay gelsin kilo vermek çok zorrr:1no2:

arkadaşlar 2002 yılında tam 97 kiloyla başladığım akupunkturda 72 kiloyla çıktım tam 2 ayda ve yıllar geçti kilomu hep muhafaza ettim 1-2 aldım geri verdim fakat sıkıntı kaynaklı bu sene tekrar 90 kiloya çıktım tabiki yemeninde faydası büyük ve tekrar kurtarıcım olan Dr. Ali SEZEN e başladım. kendisi ankarada ilk akupunktur mütehassısıdır. Dünya akupunktur derneğine başkanlık yapmıştır. verdiği diyet ağır olmasına ragmen ilk iki günü geçirince herhengi bir zorluk yaşamamaktayım zaten söylediği şudur kiloyu siz veriyorsunuz ben vücudunuzu koruyorum. benimki sadece bir tavsiye bugün 4. günüm ve 4 kilo vermiş durumdayım açlık yok reaktif hipoglisemi hasatası olmama ve yemek yemememe ragmen hipoglisemi atakları yaşamıyorum. iyi bir doktordur. ben sadece hastası olarak memnuniyetimi bildirdim seçim sizin yanlız çok ii araştırın, şimdi yeni yetme diyetisyenler bile akupunktur uygular oldu aslı astarı yoktur...

teşşekkür ederim=) mirage52

ben de dün gnydn arkadaşımızın gittigi yere gittim ve ilk igneler takıldı gittigimde bir sürü hastayla konuştum,18 kilo veren vardı 3 ay gibi bir sürede.. inşallah faydası olur, gelişmeleri yazacagım.

iş yerinden izin almak sıkıtıntı olduğu için iş çıkışı gidiyorum. Kızılay da özel bir merkeze gidiyorum.10 kg verdikten sonra 2 defa ücretsiz takıyorlar.

Salata ile başlayacaksın yemek yemeye D

ben haftada 1 kilo versem daha ne isterim ben denemedim yapamadığım şey kalmadı benim vucud tutuyor şimdi akupunturu araştırmaya başladım...

kaça mal oluyor demişsin. gittiğin dr. da seası kaça olduğuna bağlı. ben denizlide gittim seası 20 tl. birçok yere göre çok uygun. haftada 1 defa gidiyosun ayda dört yani aylık 80 tl. cesurveguzel

ben geçen perşembe günü takdırdım iğneleri liste vermedi dediğim gibi. neler yemem gerektiğini falan anlattı aslında insanın her zaman uygulayabileceği şeyler. sağlıklı beslenme yani.. neyse bu perşembe günü gideceğim o gün tartılacağım bakalım inşallah istediğim gibi sonuç alırım.. haftada 1gün sütlü tatlı ya da 2 top dondurma vermişti doktor bu hakkımı kullanmak adına yediğim bir küçük kornet dondurma dışında hiç bozmadım şimdilik yemem gerekenleri.. inşallah sizler de hepimiz istediğimiz kiloya ulaşırız kızlar.. cceylin

Arkadaşlar merhaba. Akupunktur yaptırdığımız zaman iğne değişimine kadar banyo yapılmaması gerektiğine dair bir şey duydum bu doğru mu acaba? İğneler ne sıklıkla değiştiriliyor? Bilen varsa lütfen cevap bekliyorum.

Bende cuma günü ilk randevu aldım ama gitmedim napsam blimiyorum ki ben çok yemiyorum zaten sadece zamansızlıktan dolayı kendime özel yemek düşünemiyorum yemek yapıyorum ama oğlumda var ben zayıflıyım diye diyet yemeyi yapmam imkansız evdekilere ayrı kendime ayrı nasıl yapıcam bunu yapabilsem akapunktursuzda zayıflarım gidicem şimdi liste verecekler bu listeye uy diyecekler ben ona uyabilsem zaten çok yemek gibi bir problemim yok ki benim napsam acaba kilo vermem de şart ama ay bi akıl verein bana nolur S segah77

arkadaşlar ben de dün akşam akupunktura başladım. iki kulağıma da birkaç iğne bantladı elime de ağır bir diyet listesi verip yolladı. bu ilk hafta olduğu için sadece çiğ sebze, meyve ve yoğurt serbest, bir de şekersiz bitki çayı... bu ilk günüm çok aşırı zorlanmasamda başım dönmeye başladı açıkcası, akşama kadar naapıcam bilmiyorum...

Bugün yediklerimi yazıyım : sabah küçücük bir parça ekmek yarım dilim diyelim yanında beyaz peynir. öğlenden akşama kadar yavaş yavaş 1 paket etiform bisküvi ve ayran akşam dayanamadım çiğ köfte dürüm yeim yanında da cacık. ama birden çok geldi sanırım midem bulandı çıkardım onları da. zorlu geçiyo anlıcağınız kızlar.. bugün daha 2. günümdü pazartesi birdahaki randevum bakalım ne olucak? siz kaçar kilo verdiniz? D

Arkadaşlar sorum arada kaynamış sanırım o bakımdan yenileme ihtiyacı duydum.. İzmirde akupunktur yaptıranlardan rica ediyorum, doktor adı, adresi ve fiyatını bilen bi zahmet yazsın bende değerlendireyim... Şimdiden çok teşekkür ederim.. Sağlıcakla kalın...

merhabalar ben aslnda estetichada başlayacaktım ama gülnur musa dan cok memnun olanlar var oda bana cok yakın estetıcha daha pahalı bırde vucut ve kulak ıksını bırden verdi. sizce hangısnı denesem M

evet bugun tam 10gun oldu biraz az kilo verdim galiba ama hafifledim en azindan suan ki guncel kilom 68.2 ayin 16sinda kontrolüm var tekrar yazacagim dr 2 hafta izinli oldugu icin bu kendi olctugum kilo. G guell

Tavsiyen icin tesekkür ederim canim deniycem. Kilo verirsek birbirimize haber verelim motivasyon olur tamammi arkadaslar. şutarafagitti

Belki senin bünyende etkili olmamıştır. Ben de açlık hissi yok ama bir haftadır kilo veremiyorum sanki. Son durumum: 25.11.2014: 101.5 02.12.12014: 98 09.12.2014: 96 13.12.2014: 95 illederengarenk Biraz vicdan, biraz

merhaba ben de akupunktura başladım.18. günde tam 4,200 kg kaybetmişim. arada uymak zor da olsa dayanabiliyorum. hiç kaçamak yapmadım. başlangıç kilom 70,6 idi.3 gün önce 66,4 çıktım. ilk seferde bayağı iyi geldi bana. doktor da tebrik etti zaten. hatta 1 öğün serbestsin istediğini ye dedi. bir sonraki randevum 23 martta. hedef kilom 60. ama ben 57-58 olup 2-3 kilo kontrol payı bırakmak istiyorum. Eskişehir'de oturuyorum. ilk seansta 45tl ödedim. diğer seanslar 25 tl. sizin ödediğiniz ücretleri okuyunca çok şaşırdım. benim ki çok ucuz galiba. ama çok işe yarıyor. isterseniz verdiği diyeti paylaşabilirim.

her öğünde yoğurt(1 kase)mutlaka var. sadece balığın yanında yok. her öğün 1 dilim kepekli ekmek mutlaka yenecek. sabah:yumurta (1gün var bir gün yok.) 5 zeytin, peynir, domates, salatalık, yeşillik öğlen:ne yemek varsa yiyorum ama tek çeşit. çorbaysa 2 kepçe, yemekse 6 yemek kaşığı. ve salata ikindi ara öğünü:1 meyve akşam:ne yemek varsa ye (6 kaşık), salata en geç saat 10 akadar ara öğün :1 meyve aslında az gibi görünse de yoğurt ve ekmek de yiyince doyuluyor. kahvaltıda bile her gün yoğurt var. bu arada kırmızı et yiyeceksem 150 gram kadar, balık ya da tavuk yiyeceksem 200 gram kadar hakkım var. çerez kesinlikle yasak. alkol, kola, meyveli soda yasak. günde en az 2 litre su içilecek. meyve çayları, sütsüz şekersiz kahve, sade soda serbest. bir de pasta falan sakın haaa... ucundan tadına bile bakmayacaksın dedi. her türlü hazır yiyecek yasak. diyet bisküvi bile yok. başlangıçta bana da çok katı geldi ama 3günde alıştım. arada canım abur cubur çekse de dayanmaya çalışıyorum. henüz kaçamak yapmadım. sadece doktorun verdiği 1 öğün ödülde pizza yedim ama doktor izin verdiği için kaçamak saymıyorum. sanki şimdi kilo vermem durdu gibi hissediyorum. canım sıkkın biraz. daha 11 gün var randevuma ama kilo veremezsem diye korkuyorum. çünkü o 1 öğünlük ödül beni çok motive ediyor. ya ödülü kazanamazsam...

Merhaba bende İzmir deyim ve son 1 haftadır izmir'deki Akupunktur ile zayıflama konusunu araştırıyorum. Sizin gittiğiniz doktorun ismini ve adresini banada verebilirseniz memnun olurum. Şimdiden teşekkürler. İnşallah bende zayıflarım sizin gibi. Angjel

canım çok geçmiş olsun. inşallah verirsin tekrar. buraya yazacağım sonuçları opuyorumnanaktan

ben zayıflamak istiyorum akupunkturun ne kadar desteği olur yanında diyet programıda veriyolar mı ve ankara bi yer bana tavsiye edebilirmisiniz S sevgi-liebe

kilo verenler var mı bu yöntemle. çünkü bende başladım. kalori

kızlarrrrrrr ben bu cumartesi ilk seansıma gittim 60.5 ile başladım hedefim 50 kg şimdiden çok tokum ve sanırım 2 günde 1 kg verdim bile sonuçları yazarımm Önceki

Yemekten sonra biseyler atistirmak istedigimizde marul ve salatalik yiyebilirsiniz demissiniz yaa mesela onu yogurtla karistirip yiyebilirmiyiz gece Ece Didem Dünyanın en tatlı meleği

avcilardayim bilgi alabilir miyim? Önceki

Merhaba Ben pazartesi için bir yerden randevu aldım. Eğer başlarsam ve işe yararsa buradan yazarım

ben 73,6 ile başladım bakalım sonçlar ne olcak bende merakla bekliyorum E

ben de akupunktura başladım...3. haftam cuma günü bitti... toplamda 5 kilo verdim...1 beden inceldim... herkese tavsiye ederim gokcenkorkmaz kilolardan

bir 3 arkadaş gidiyoruz hepimizin farklı yerlerine iğne koyuyor sayısıda farkllı benim karnımada koyuyor benden daha karınlı olana koymuyor farklı listeler veriyor ama kan testi falan yapmadı anlamadım ben bişey

Hanımlar merhaba.. Kulagınızda kalan iğnelerde ağrı oluyormu rahat dokuna biliyormusunuz?

tatlım nasıl gıdıyo varmı bı degısıklık benımde bır hafta oldu bugun tekrar gıdıcem ama bende daha hıcbıse yok ıstahım falan kapanmadı valla:26: E esmeralda_2286

Akupunkturla zayıfladım ben 63 kilodan 57 düştüm 2 ay oldu birakali yemek yemesini öğrendim kilo da almadık ayrıca D

ya arkadaşlar bnde doğumdan sonra kilolarımı vermek istiyorm bnm katetmem gereken çok yol var ve akupunktur istiyorm.. ama hiçbi bilgim yok bunla ilgili.. nerde yaptırcam nrelerde bulunur seansları ne kadardır.. bni aydınlatırmısınız? çok mutsuzum kilolardan.. eski halime dönmek istiyorm Lara

ben regl döneminde olmama rağmen vermiştim hep. bol su iç o dönemde. bi de aynı kıyafetlerle git tartılmaya. odegil hadi be snde yarım

arkadaşlar bugün gıdıcem akapunkturaa çok heyecanlıyımmmm zayıflama yolunda ılk adımımı atıcamzemuszemus NerYun Bir ben var, benden

ben haşimato hastasıyım. yaklaşık 4 ayda sadece 5 kilo verebildim. ve burda okuduklarımdan etkilenerek 3 haftadır akuunktura gidiyorum. gelgelelim hiç kilo veremedim. yani normalde ne veriyorsam o kadar haftada 200 gr. falan. bana artısı olmadı. belki daha önce diette olmasaydım beslenme şeklim akupunkturla beraber değişse verebilirdim. ama zaten düzenli besleniyordum o yüzden bende bir sonuç vermedi bugün 4. seansım vardı iptal ettirdim. umarım sizlerde işe yarar..

Merhaba Bernat ben zamaninda akupuntura gittim mide bulantisi icin gitmistim ve hic bir sonuc alamadim. Daha sonra arkadasimi goturdum fazla kilolari icin oda hic bir sonuc alamadi. Sonucta yine diyet yapiyorsun. Ama psikolojik olarak mi etkilenip akupunturla kilo veriyor insanlar bilmiyorum ama ben inanmiyorum akupuntura.

kızlar paylaşımı neden bıraktınız? ben daha önce taktırarak kilo vermiştim, bu ara irademe pek hakim olamıyorum, tekrar taktırmak istiyorum ama, aklıma bir şey takıldı; bu yöntemin gusül abdestine engeli olur mu sizce?:uhm: . bu konu hakkında fikri olan var mı?fisfisfis Z

ayda ne kadar verdiriyor bünyeye göre degişir tabi bu söylediğimde. bende 3 gün oldu baslayalı doktor diyet verdi harfien uyuyorum bakalım sonuc ne olacak

benimdekide kulak akupunkturu ama bende toplam 6 tane iğne var baştan beri. sanırım ucuz bi, az ondan mı öleki:)25 liraya gidiyorum. olsun yılmak yok devammm:) Önceki

selamlar bacular bende akapunktura gidiyorum 3 haftamolucak 88 kiloyla başladım şimdi evde tartıltım 86.6 kiloyum bide tam yapamadım kurala pek uyamadım ama kilo verdiyime sevinçliyim yarın bantlar değişecek bakalım adette görüyorum bugün 2 günüm oda şişlik yapıyomu yaomıyomu öğrencez ve arkadaşım dedğine katılıyorum paylaşalım bol bol hatta yarışalım kabulse :) T

selam, ben de haftası 120'ye gidiyorum bikaç ay kıyıcaz artık paraya. 1500'e falan patlıcak toplamda ama faydası çok. bir de benim gittiğim yer iğneli değil lazer, çok rahat.

burda en ucuz 40-50den başlıyo o da bi kaç yerde diğerleri oldukça pahalı gitmeden arayıp fiyat almak lazım cceylin

Merhaba kızlar, Uzun bir aradan sonra yeni bir kilo verme girişimiyle yeniden KK dayım. 6 Martta akupunktur seanslarına 82.6 kg ile başladım. ilk haftanın sonunda 80.9 kg çıktım tartıda. ancak o hafta hastaneye doktorun gelmemesi nedeniyle iğneler değiştirilemedi. 15 günün sonunda ise 80.4 kg ye düşmüştüm. bu arada gittiğim hastaneye yeni bir uzman gelmişti. yeni gelen uzmanın dediğine göre iğneler her hafta mutlaka değiştirilmeliymiş, etkisi azalıyormuş yoksa. ilk seansın üstünden 15 gün geçtiği için bugünden başlıyor sayıyoruz dedi. yani 80.4 ten tekrar başlamış olduk. bakalım cumartesiye kadar ne kadar eksileceğim. bence akupunkturun direk etkisi yok zayıflamada. ancak açlık, halsizlik hissini ortadan kaldırdığı kesin. yediklerime tabii ki dikkat ediyorum. bol su içmeye özen gösteriyorum. az da olsa egzersiz yapmaya çabalıyorum. bir de her hafta vücut analiz cihazına gireceğimden, doktorum karşısına çıkacağımdan, kendimi disiplin altında hissedip bu çizginin dışına çıkmamaya çalışıyorum. Gelişmelerle burada olacağımm

arkadaşlar merhaba sizi yeni buldum! ben daha önce akupuntur ile ilgili herşey bölümüne yazmıştım ama burada daha çok ilgilenen var sanırım ankarada yaşayan var mı? yada ankarada ali sezen adından ünlü bir doktor varmış. onu tanıyan. ya benim annem ona başladı da. adam ilk bir ayda 9 kilo verdiriyomuş. sonra da yani misal bir yılda 40 kilo verdirdiği hastaları varmış vs. ben internetten arıyorum araştırıyorum. ama buradan da bilgi almak isterim! duyan bilen var mı? lütfen! V

Bende akupunktur istiyorum doğumdan sonra kilolar kaldı birazcık da aldım veremiyorum. Söyle birşey sormak istiyorum. Ben şimdi spor yapamam bebeğimi birakcagim kimse yok diyet ile birlikte zayıflayabilirmiyim? Birde 10.15 kg fazlam var bunu ne kadar zaman içinde verebilirim?

canım tekrar merhaba

4. ve 5. haftada var yapacak olursan onlarıda yazarım . push ; S

kızlar merhaba bende akupunktura yeni başlayanlardanım.12 gün oldu iğnelerim dün değişti.10 günde bir değiştiryor doktor. diyet listemde var ilk 10 günde 83.9 dan 81.1 kg a düştüm.2.8 kg vermişim. ben hissedemedim daha ama vermişim. iğneler ilk takıldığından 3-4 gün sonra tokluk hissi vermeye başladı bana. her öğün yoğurt ve salata yiyorum yemeğin yanında. aslında baya bişey yiyorum sadece yasaklı şeyler var pirinç hamur işi hazır gıdalar kola margarinli şeyler, tatlı gibi şimdilik iyi gidiyor. bakalım bu on günün sonunda ne olacak. hedefim 70 kg öncelikle inşallah olur. hepinize kolaylıklar diliyorum. D

bugün özel mesajla bi arkadaş cemil buharalıyı sormuş özel mesaj yazamadığım için belki yeniden konuyu okur diye buraya belirtmek istiyorum. Alp Cemil Buharalı karşıyakada ve ilk seans için 60 daha sonra için 50 tl istiyor. uzman hakkında benimde fazla bilgim yok karşıyakada sadece bu uzmanın adına rastaldığım için ilgilendim. inşallah odegil okursunuz çünkü mesajla cvp veremediğim için kendimi mahçup hissediyorum.

haydi bakalım bugün taktırdım iğnelerimi vatana millete hayırlı uğurlu olsun:)

merhaba bende ankara da oturuyorum sen etkisini gördün mü nerede yaptırdın L

arkadaşlar bende akupunktur ile zayıflamak istiyorum. izmirdeyim. önerebileceğiniz yerler nereleri?fiyatta verebilirmisiniz? ben 10 kilo vermek istiyorum.. kaç ayda bu kiloyu verebilirim. teşekkürler..

hmmm ben telefonla görüştüm arkadaşlar kılomuda soyledımm 3 seansta bıter dedıler bu seanlarlar ayda bır mı oluyo dırek kulaklarımıza yapıyolarmı tahlil filan yapıyolar mı?vucut kontrolu yapıyolar mı? T tricia

bravooo... devamını bekliyorum... alp beye selamımı söyle bakalım hatırlıycak mı adım BESTE 2 oğlum olduğunu da söyle odegil hadi be snde yarım

doktorum diyet verdi tam uydum 90.4 den şu anda 78.7 ye indim boy 1.68. hedef 70 kg olmak 1 ay gidemedim tadilat işlerim vardı bu hafta pazaetesi tekrar başladım. gitmediğim süredede 1.5 kg vermişim. ilk önce kilo vermede kararlı olacaksınız karalı olunca diyet bende problem yaratmadı. ben başardım ve devam edecem herkeze tavsiyem hiç durmadan kararlı iseniz hemen başlayın 5 yıl onca kiloyu boşa taşımışım. Önceki

akapuntur için hangi doktora gıttıklerinizi yazarmısınz

çok iyi o zaman sağlıklı beslenme ve biraz sporla inşş gidecek tüm kilolar yaza formda gireceğiz... ama bozmamak lazım. artık canım bir şey yemek istemiyor ideal bedenleri görünce kendimde o şekilde olabilirim dışarıdan destek almadan... akapuntur taktıracak arkadaşlar gerçekten forumları iyi okuyun sadece kulağınızda olduğu için zayıflayacağınızız düşünmeyin DİYET YAPARKEN KİLO VERMEK İÇİN DESTEK SADECE AKAPUNTUR...

limonlu bahçe merhaba canım, aslında haklısın akupunkturun iştah kestiği filan yok sadece motive oluyorsun o kadar, bir de dediğin gibi tartıda eksik çıkmam lazım, yoksa doktor ya da etraftaki kişiler ne der korkusu dimi, ben de maltepede oturuyorum ve maltepe tıp merkezine gidiyordum daha önce bugün tekrar başlıyıcaktım gidemedim olmadı, acaba sende mi aynı yere gidiyodun, bu arada leslie nedir canım biraz bilgi verirsen sevinirim kendinize iyi bakın arkadaşlar

Merhabalar herkese, Herşeyden önce herkese sağlıklı zayıflamalar diliyorum. Ben de polikistik over sendromu olduğu teşhisini koydu doktor. 2hafta önce. Ve ben 1 yıl içerisinde tam 28 kilo aldım. Şuan 88 kiloyum. Akupunktur ile zayıflamak istiyorum. Okulum bitti evdeyim. İş arıyorum ama hala bulamadım. Eliptik bisikletim olmasına rağmen yüzüne bile bakmıyorum. Evde oturmaktan çok sıkıldım. Çalışıyorken şu halimden çok daha fazla yiyordum herşeyi yerdim hemde ama asla 55 kilonun üstüne çıkmazdım. Sonra evlilik hazırlıkları başladı herkes normalde kilo verirken ben aldım. 60 Kilo oldum. Sonra evlendim kaldım öyle bir süre. Taşındım sonra Kocaeli'ne. Geçen yıl ocak ayından bu yana dediğim gibi 28kg aldım. Sonra doktora gittim belirttiğim rahatsızlığım çıktı işte. Ve çok morelim bozuk. Her gün ağlıyorum. Sık sık ama az az yiyorum. Ama kendimi kaldırıp spor yapmıyorum. Çünkü çok sıkıldım çokkkk evde oturmaktan. Şimdide diyorum ki akupunktur'a başlayayım. Belki her hafta dışarı çıkmak ve onnda desteği ile veririm kilolarımı. Hepinizden destek bekliyorum. Birde şu etken de var tabi. Polikistik over sendromu olanlar çok daha zor kilo veriyorlarmış. Benim gibi olanlar var ise bilgilerini benimle paylaşabilirlermi? T tricia

canım tekrar merhaba öncelikle umarım yarın seni daha da şevke getirecek haberler alırsın biz de seninle hareketleniriz öncelikle doktora 1 ay sonra gitmek isteme nedenim tamamen psikolojik çünkü daha sonra tekrar başlamaya çalıştım doktorumla ilk bir ayı fix biliyorum artık şimdi hemen doktorla o listelere başlarsam hevesimi kırabilirim dedim ki bir aylık listemi kendim takip edeyim zaten bu liste ilk başta sırf su v. s. atmak için doktora uyanış biraz hızlanmış bi metabolizmayla giderim salata yoğurdu bana ilk haftaya özel yaptırıyordu hatta herkese ilk hafta şoklama ve su attırma amaçlı bunu yapıyorduk ama siz de yönlendirebilirsiniz beni

Merhabalar, bir çoğunuz akapunktur ile zayıflamanın imkansız olduğunuz düşünüyorsunuzdur. Belki haklısınız ama ben buna kesinlikle inanıyorum çünkü kendim uyguluyorum. Haziran başından beri akapunktura gidiyorum. Kulağımda bir sürü iğne ile dolaşıyorum ve faydasını gördüm. Şunun da bilincindeyim tabi, beni zayıflatan akapunktur değil, sadece rejimime destek oluyor. Rejimimi yapıyorum ve haftanın 3-4 günü işten sonra spor salonuna gidip spor yapıyorum. Sonuç olarak 4 ayda 15 kilo verdim, vermeye de devam ediyorum. Spor sayesinde kilo vermemden ötürü sarkmalar meydana gelmedi, akapunktur sayesinde de açlık hissetmeden sağlıklı bir şeklide kilo veriyorum. Kilo vermek için bin bir türlü rejim listeleri uygulayan, zayıflama hapları içen, lahana kaynatıp sularını tüketen hanımlara tavsiyem düzgün bir diyet listesi yapsınlar kendilerine ve diyetlerine destek olarak akapunktura ve de en önemlisi spora gitsinler.

Merhaba konu ile ilgili başka mesajınız olmamış. Devam ettiniz mi, kilo verebildiniz mi? Ben de gitmeyi düşünüyorum Bakırköy Kızılaya. S

yaa bende ıkı ay dır ara ara yaptım bıraktım... yazda gelıyooo.. bıraz vermek ıstıyorummya... ama bolbbol bıtkı çayı ıçıyorum... akupuntura ıkı ay gıttım sonta işlerımı çoktu gıdemedım ama sanıkı iştahımı dahada açtı gıbı geldı tekrar başlasammı bılemıyorummm... herkese başarılar S

Merhaba arkadaşlar bende yaklaşık 1 buçuk ay önce akupuntura başladım. yaklaşık 6 kilo verdim. ama iştahım da çok azalma olmadı. ilk hafta süperdi canım hiç bir şey istememişti. ama sonraki haftalarda durum biraz değişti. ama şöylede birsey var hayatım da değişen şeylerde oldu mesela buyuk boy pizza menüsü yerken su an orta boyla ıkı kısı doyuyoruz aslında mıktarlar azaldı. ama sankı ıse yaramıyomus gibi hissetmeye başaladım son bir kaç haftadır. devam edip etmemek konusunda kararsızım deneyimli arkadaşalrımız yardımcı olursanız çok sevinirim I

hanımlar bu gün kontrol günümdü doktora gittim veeeeee sadece 4 günde 1,5 kilo vermişim toplamda 3,5 kilo olduuuuu kaydirigubbakcemile2 . push ; L

arkadaşlar bende akpunktur yaptırmak istiyorum acaba ramazan ayında zorlanır mıyım?

arkadaslar, dr, murat topoglu na gitmis olaniniz, hakkinda duyum almis olaniniz var mi acaba? sevgiler C

kayseride akapunktura giden varmı?kime gidiyosunuz?

kızlar merhaba ben 15 Ocaktan bu zamana kadar tam 9 kilo verdim ve çok mutluyum ve hayatımda ilk defa aç kalmadan kiloda verildiğini öğrendim, durmak yok yola devam E

bende basladım akupunktura..2. haftamdayım yararı oluyor yemede baya azalma oldu

Ben de iki haftadır akupunktura gidiyorum ama gram vermedim 3 haftadır da diet yapıyorum ama +1 kg dayım. koizumirisa Şişkolukta birinci tek ayak

izmir de akapuntura giden varmı acaba.. ne kadar ücretleri.. faydası oldumu.. acil yardım.. ZombieK

ben zamanında yaptırmıştım. doktor bana bir diyet listesi verdi. bu diyeti yapabilecek durumda olsam zaten akapunktur yaptırmazdım. kulağımın değişik yerlerine tohum taktı. taktığı yerlerden bazıları iltihaplandı vücudumu minik sivilceler sardı. iştahımda hiçbir değişim olmadı. hiç kilo vermemek bir yana birde sivilcelerle uğraştım. üstelik mide sorunuma rağmen diyetide yapmıştım. soğan çorbası vermişti. ilaç denedim. denemediğim şey kalmadı. şimdi dukanı deniyorum.3 kg verdim 2 haftada. neyse akapunktur bence para tuzağı. okadar çabayı gösterip birde doktora dünya kadar para vermeyin. diyetisyenede gitmiştim. oda bir liste verdi gönderdi. kızkardeşim oda diyetisyene gitmişti. oda bir liste birde defter vermiş. ne yediysen saatinde yaz demişti. zayıfladı. ama diyet biter bitmez 2 katını geri aldı. umudunuzu kaybetmeyin ama en iyisi kendi azminiz. ancak o başarı sağlar. herşey beyinde akapuntur-diyetisyen falan boş önce kendinizi hazırlayıp kendinize bir yol seçip bu yolda destek vereceık bir sohbet ortamına katılın. bayanlar birbirlerine motivasyon veriyor destek oluyor hemde karşılıksız

bugun gittim kızılay a iğnelerı taktı bı hafta sonra gel dediii.. sımdılık bişi yok.. bı kaç gun sonra etkısını gosterecekmiş.. of umarım vrırız su lanet kıloları . push ; M

Ben de akupunkturla zayıflamaya devam edenlerdenim.. Başladığımda 73.9 idi kilom,86'dan kendi çabamla bu kiloya düşmüştüm ama daha fazla diyet yapamadım, iştahım tekrar artmaya başlayınca akupunkturu çare gördüm. Şu an iki ay olmadı,64 küsür kilolardayım... Nerdeyse iki ayda dokuz on kg gitmiş oluyor ki bu kilolarda kilo vermek zorlaşıyor artık. Dr. um Anadolu yakasında Çekmeköy'de.. Bahçelievler değil de Şişlide Murat Topoğluna gitmiştim daha önce, ama bu kadar memnun kalmamıştım, resmen açlık nedir, acıkma nedir unuttum, hatta bu aralar kilo vermeme az yediğim için yavaşladı, yeni bir liste oluşturmaya karar verdik dr. umla bayram dönüşü.. Bence akupunktur işe yarıyor, kim ne derse desin diyet yaptığım dönemdeki kırılan şevkim, kilo veremeyince vazgeçmelerim yok artık. Herkese bu yolda kolaylıklar diliyorum Lara

hadi hayırlı olsun... eminim başarırsın... ilk hafta zor geçiyor ama sonra alışıyorsun.. kolay gelsin... verdiğinkilolardan haberdar et odegil hadi be snde yarım

Dün Akupunktura gittim.4 tane kulagima birer tanede sag ve sol elime igne batirdi.15 dakika falan durduktan sonra cikardi, yani kulagimda igneleri birakmadi. Dün midem bayaa bulandi. Hemen ise yaradi diye sevindim ama bugün maalesef cok normal aciktim hep. Canim tatli da cekti. Yani bir ise yaramadi galiba bende. Gerci konusmak icin erken ama bakalim. Iki gün sonra yine gidicem, randevum var ve igneleri kulagimda birakmasini söylüycem. Allah'im insallah yardimci olurda 15 kiloyu rahatlikla veririm...

canım ya uzun uzun uğraşmışsın zahmet oldu çok teşekkür ederim isteme amacım ilk hafta diyetimnden sonra hepsi elimde duruyor dedim ya sizinkilerle karşılaştırmak eğer sağlıksızsa bunları bırakmak ama illk haftadan sonrakiler benziyor birbirine benimkiyle sadece seninki daha zevkli en azından rutini yok hergün farklı olması insanı biraz daha oyalar daha zevkli hale getirir bunu takip edebilirim S

akupunktur yaptırıp zayıflıyorlar, sonra çıkarıp yine öküz gibi yiyip eskisinden daha da fazla kilo alıyorlar. İş iradede bitiyor. Öyle küpelerde falan değil:) lizge_08

benim akupunktur devam 77 kilodayım canım 8.6 kilo verdim. diyetisyen diyet listesi dışında artı bişey yapıyomu canım birde diyet listen nasıl S

daha öncede dediğim gibi benim metabolizma mı yavaşladı bilmiyorum 10 günlük seanslarımın sonunda 800 ile 300 garam arası kilo veriyorum artık sizdede böylemi oldu tecrübelilerden tavsiyelere ihtiyacım var..

selam arkadaşlar... öncelikle kilo verme yolunda allah hepimize yardım etsin. herkesler istediği kilolara insin incecik, sağlıklı olsun inşallah :) bende 15 gün önce akupunktura başladım.15 günde 5 kilo verdim. doktorumun verdiği listeye aynen uymaya çalışıyorum. küçük bebeğim olduğu için spora cok vaktim yok. hatta hiç yapamıyorum. tatlı isteğim zaman zaman oluyor ama onun içinde kendimi tutuyorum. iğneler hafta da 1 değişiyor. şimdilik böyle :) famee

canım hangi doktor acaba rica etsem söylermisin ben 65 kiloyum boyum 165 ama kalın kemikli olduğum için kilomu göstermiyorum kaç gösteriyorum dediğimde 60 tır en çok diyorlar :Saruboceq: ama kilo vermek istiyorum hangi doktor o adresi adı saNI NE ACABA . push ;

Arkadaşlar merhaba, Ben de akupuntur yaptırmak istiyorum. İstanbulda yaşayan ve doktorundan memnun olan arkadaşlar bana öneride bulunabilir mi? Hangi doktora gidiyorsunuz, semt, fiyat ve telefon bilgilerini yazabilirseniz çok sevinirim. Aralık başında kuzenimin düğünü var ve giydiğim hiçbirşey üzerime yakışmıyor. Artık bu kilolardan kalıcı olarak kurtulmak istiyorum. Acil cevaplarınızı bekliyorum. Hepinize incecik ve sağlıklı günler diliyorum :) Önceki

slm kızlar ben bugün taktırdım iğneleri ama aşırı ii hissediorum kendimi 93 le başladım hedefim 60 inş vericem. denizlide yaşar gencere gittim seansı 20 tl çoookk uygun annemle beraber taktırdık.. adres tel falan isteyenlere verebilirim orda bi kadınla tanıştım bir ayda 9 kilo vermiş kendisi de 125 kiloyla başlamış helal olsun valla A

merhaba arkadaşlar bende akupunktur ile zayıflamaya karar verdim. 74 kiloyum boy 1.70. 55 kiloyla hamile kaldım ve 5 senedir doğum yaptığım kiloya bir iniyor bir çıkıyorum. hedefim kilodan ziyade 38 bedene inmek o da zannedersem bi 10-12 kg vermek demek. leventten dr. servet ayrancı'yı buldum. netten araştırdım hastalarının memnun kaldığını gördüm. çalıştığım için cumartesi hizmet vermesi dolayısıyla da birazda tercih ettim. fiyat ilk seans 200 tl daha sonra 150 tl dedi. daha önce giden varsa tavsiye ve yorumlarını alabilir miyim? kalori

sekreter değişmiştir belki.. adını da unuttum 1 aylıkkoruma taktırdım devam edemedim. ama aynı şekilde beslenmeye devam ederek korudum kilomu hamile kalana kadar... 2. doğumdan sonra yine gittim verdim kilolarımı ama çok fazla devam edemedim. faydasını görmediğimi söyledim.. bu haftada bi bak eğer etki etmezse gelme. boşuna para verme dedi. başkası olsa anca etki eder vs derdi. meğer hamileymişim ben o yüzden öyle deli gibi acıkıyomuşum iğnelere rağmen... git başla biran önce. ama listeyi birebir uygula M

peki kulağa mı takıyor, yoksa vücut falan mı. bir de her hafta mı gittin, 15 günde mi. son sorum da; her gittiğinde listesi değiştiriyor muydu? biliyorum çok sordum ama, ben daha önce kızılayda taktırıyordum, artık yapmıyorlar. orada 15 günde bir gidip sadece iğneler değişiyordu. liste falan yoktu. yani beslenme hakkında bilgi veriyordu odegil hadi be snde yarım

arkadaşlar aynı işlemi devlet hastaneleride yapıyoken bu kadar para vermeyin. keza ben devlet hastanesinde basladım. ilk hafta 2 şer kilo gitti. sonra biraz daha azalıyo... fln. orada da şikayetlerinize göre tedavi uygulanıyoo.. kolay gelsin:)

Umran tipta ayten hanimdan memnun kalan cok fakat 7 ay once ayrilmis ordan yeni yerini bilen varmi? Önceki

ay sahi yazışmışız kilo durumunu L

Kızlar dün bi arakdaşımdan duydum akupuntura gitmiş ilk hafta 3 kilo vermiş sonra 2. hafta verememiş doktor hemen tahlil yapmı8ş demişki tatlı yemişsin evet demiş tatlı yedim ve kız demişkii 2 dilim tatlı yedim doktor onun bir dilimini 1 kilo oldugunu yemeseymiş 2 kilo adfha verecegini söylemiş.. :1shok: birde diyet listesi vermiş bunları uygula diye.. diyomki zaten bunu uygulasam akapunktursuz bende veririm.. listeyi sonra verecegim : ama ilk haftada 3 kilo vermesi bana cazip geldi.. haftada 1 defa gidiyorsun ve 40 ytl ye yapıyormuş.. bana iyi geldi acaba gitsemmi gidip fikri olan varmı.. ayda 40 4 =160 ytl.. kafamçokkarıştı teyzem gitmişti hatırlıyorum 6-8 kilo vermişti ama hemen almıştı sonra acaba öyle olurmuu? varmı fikri olup bizimle paylaşacak? Şeniz verdigi diyet Listesi şu : sabah 1 dilim peynir 1 dilim kepek ekmek 1 bal kaşıgı bal yada reçel arada bir elma yada herhangi bir meyve öğle : tavuk yada balık ızgara.. sınırsız salata akşam : 1 tabak taze yogurt sebze yemegi bir tabak salata aralarda meyve alınabilir..

ben de tavsiye edilen bir merkez arıyorum bilgisi olan var mı?

slm ben 2 doğumumdan sonra 10ar kilo verdim akupunkturla. şimdi de ilaçlar yüzünden kilo aldım. yine 10 kilom var fazla önümüzdeki hafta ben de başlıycam. lara sana hayırlı olsun.. umarım bana da hayırlı olur. kulakta kıkırdağa gelen iğneler ağrı yapabiliyo ya da tam yerine oturmayanlar. parmağınla iyice bastır oturtmaya çalış yerine. çok fazla giremiyorum buraya ama girdikçe paylaşımda bulunurum ben de Lara

3. haftam sonunda 2.050 verdim kaydirigubbakcemile2 cok mutluyum V

gayet normal bende başladığım zaman doktorum 3 gün vücut adapte olana kadar acıkmaların olacaktır 3 günden sonra etkisini göreceğimi söylemişti. puccakanka Canlarım iyiki

merhaba bana da tarif eder misiniz Lara

sütün etkilenmiyormu? Ben biraz dikkat edince hemen sütüm azalıyor S segah77

Selamlarr herkese... ben akupunkturu bırakmıştım. ama tekrar başlamaya karar verdim. şu iradesizliğimi bi yenebilsem:)bu cumartesi gidicem konuşucam doktorla vücüddada birşeyler yapıyorlarmış iyice sorucam. şu an 76.5 im.65 olduğumu bir görsem:):):)

ahh cnm lütfen 4. 4 gitmiş:)):):)

Cnm ben dukan kitabı aldım okudum ve yaptım hemen bi özet yazayim okuyup yapmak isteyenlere inanin pişman olmayacksiniz bnm annemde akapuntura gitti ama bnm kadar veremedi hem bütçe hemde ilceden ile gittigi icin... sadece protein yiyoruz ama sınırsız yani bi sınırı yok tabak tabak bunlar et tavuk balık yumurta yoğurt süt peynir bütün protein besinleri Veee hergün yulaf kepegi 1.5 yemek kaşığı yiyoruz ister yogurtla karistirin ister yukurtali omlet yapin yada ekmeksiz yapamiyorum diyenler kendine yulafla ekmek yapsin amacimiz vücuttaki tüm yağları yakmak buda proteinle oluyor mutlaka da günde 20 dk fln yürüyün ko bnce az bile gelecek 40 dk yuruyun spor yapin nsl yapmak isterseniz coookk faydasinini gorursunuz nttende arastirin akapuntur olmasa bi deneyin derim G guell

Yazmış olduğum bu mesajın üstünden nerdeyse 1 sene geçti. O tarihde 15 kilo vermiştim akapunktur ile ve bugün bu 15 kilonun üstüne bir 10 kilo daha vererek şu durumda toplam 25 kilo vermiş bulunmaktayım. Aşırı katı bir diyet yapmıyorum, ama düzenli spor, yürüyüş ve dengeli beslenme ile yavaş da olsa sağlığıma zarar vermeden ve verilen kiloların geri dönmesine engel olarak hedeflemiş olduğum kiloya yaklaşıyorum :teytey: :teytey: :teytey:

Ben kilo vermek için perşembe akupunktur'a başlayacağım. AliSezen'i aradım çok pahalı ilk seans 250 sonrakiler 160 dedi. Sonra Derya Müftüoğlunu aradım her seans 90 mış ve haftada 1 kg gider dedi ondan randevu aldım ama kadınlar kulubunde veya başka yerde onunla ilgili hiç yorum bulamadım var mı bilen, giden, tanıyan? B

ya öylede bu iki hafta boşa gitti artık napalım dediğin gibi kaldığım yerden devamm pazartesi yine düzenli hayatıma dönerimm:)ama havalardan mıdır nedir sürekli yemek istiyorumcokacimcoook

kızlar bende akupuntur yaptırmayı düşünüyorum ama bir türlü nereye gideceğime karar veremiyorum ankarada bildiğiniz bir yer varmı bana yardımcı olursanız çok sevinirim...

gulmek_lazim hosgeldin canim aramiza insallah sende faydalanirsin akupunkturdan. sakin vazgecme sabret. gelismelerden haberdar et bizleride olurmu. Benimde yarin aksam var gelismeleri yazarim insallah. a. s. . push ;

Mıknatıslı Akupunktur Zayıflama Halkası diye bişey var kullanan var mı acaba fiyatıda çok uygun G

85 KG ile başlamıştım şuan 83 KG oldum 9 günde 2 KG verdim. Doktorun verdiği diyet listesini harfiyen tabiki uygulayamıyorum o çok zor ama çok yakın besleniyorum o listeye. Bol şu içip hareket oranımı arttırmaya çalışıyorum. 1 ay sonunda bakalım ne olacak...

MERHABA, gittiğin yer isim adres verebilirmisin?tşk ler şimdiden

bir zamanlar reductil vardı çok güzel iştah kesiyordu bir kaç kutu bitirdim ama sonra toplatıldı kafamçokkarıştı

hoşgeldinnnnnnnnnnnnnnnnhihoyyyt S

benimde öyle diyet ağır benim doktorda makinaya yatırmadı bende 88 kilo 1.72 boy 73 olsam bana yeter herkesin yöntemi farklıdır belki kadın çok iyi ilgilendi benle muayene etti nabzıma falan ister iğne ister tohum koyalım istersen ikisinide kullanalım birdahakinede elektrik veririm istersen dedi şimdilik iğneleri deneyelim test falan verdi haftayada büyük ihtimal tohumları yapıştırıcak çabuk doydum pek açıkmadım çok az açlık hissi oluyoo ben bitkisel çay içiyorum 9 otlu çay falan bakalım hayırlısı

benim maratonum bugün başladı. iğnelerimi taktırdım. 12 kilo için max. 3 ay veriyorum kendime... haftada bir iğnelerim değişecek ve tartılıcam. fırsat buldukça girer yazarım. bernysita

Bir çok yer var. Size yakın bir yer tercih edin. S sentinus14

Mrb cnm bnmde kaynimin dugunu olcak diye zayiflamam lazimdi bnde zayifladim dukan diyeti yaptim 73 kilodan 61 dustum ve cok mutluyum ama diyeti biraktigim icin suan 64 lerdeyim bu halim fazlalik gibi geliyo ins tekrardan diyete baslarim sanada bol azim çokça da spor yürüyüş oneririm bnde ki en büyük formul buydu G guell

bizim eve yakın küçük bi poliklinik var oraya başka bi yerden haftada bir uzman geliyo canım oraya gidiyorum ben bağcılarda fiyatıda 20 lira C

aynen ya ihtiyaç çok okudukça geçmişi gazlandım gibi gibi D

İllaki psikolojik olarak inanmak da gerekiyor diye düşünüyorum. Ben yakınlarımda da gördüğüm için bu yöntemle kilo vereni inancım tam. Eflin teşekkür ederim. Gamzenn katılıyorum kupelere basıp 30sn bekliyorum ve istek geçiyor. Acıtmadan basıyorum ama ben.

merhaba boyum 165, 67 kiloyum. bende akupunktur yaptırıyorum yazın akupunktur yaptırdım iki buçuk ayda 6 kilo verdim üstelik hiç birşey yapmadan sadece bolca su içtim, daha sonra doktorum tatile gitti bu süre içinde eski kilolarımı geri aldım şimdi tekrar başladım üç hafta oldu her hafta kilo vereceğime kilo alıyorum ayrıca haftada üç gün yüzüyorum günde üç litre su içiyorum az yemeye çalışıyorum ama iştahım da azalma olmadı kendimi tutuyorum. Doktorumu değiştirmeyi düşünüyorum çünkü yazın verdiğim kiloların kendiliğinden gittiğini düşünüyorum her yıl öyle oluyo, istanbul avrupa yakasında önerebileceğiniz bir merkez ve doktor var mı? yardımcı olun lütfenn... N

bende akapukktura gitmek istiyorum eskişehirde kimler var bu konuda siz araştırmışsınız herhalde, bir fizik tedavi merkezi var anlarsınız ben oraya gitmek istiyorum ama çok mu pahalıdır bilemiyorum birde bu işi genelde klinikte yapanlar var hangisini tavsiye edersiniz şimdiden teşekkürler, HADİ KIZLAR BENİDE ZAYIFLATIIN. kaydirigubbakcemile2 Önceki

Tebrikler arkadaşlar verdiğiniz kilolar için. ama benim irade çöktü bugunlerde çok acıkıyorumm... sıkılmaya başladım galiba. hatta bozdum bile denilebilir. ama devam yine kaldığım yerden:) Önceki

Arkadaşlar avcılar yakınında oturan varsa Çinli bir doktorun adresi var bende. Ben kendisine 9 sene önce gitmiştim. 1 seneden az bir zamanda 27 kilo vermiştim. Fiyatı da uygun. 50 tl seansı. Ulaşmak isteyen olursa bana özelden yazabilir. Hepinize kolay gelsin. E esmeralda_2286

termal şort bende de vardı cnm ama beni resmen pişik yaptı:)ama güzel terletiyo. hakkatenen salata yoğurtla bir hafta geçer mi bıkar insan yaa. çorba sulu yemeğin nesi varmış:)mis gibi benim kilo vermem durdu galiba ama yine de vazgeçmicem :):):) S

Arkadaşlar bu başlık altında kilo veririken kullandığımız yan ürünler ve destekler hakkında konuşmak istiyorumm sizlerde katılırmısınız? önce kendimden başlayayım. ben akapunturla 5 kilo sonra devamında akapuntursuz 12 kilo verdim halada devam ediyorum. insan bazen ne kadar istesede bir türlü kilo vermeye başlayamıyorum akapuntur bu anlamda bi detekçi olarak gördüm. ancak akapuntur elbette psikolojik bi destek oldu benim için yediklerimden asla vazgeçmedim sadece porsiyonlarımı adetleimi çok azalttım. ve haftada bir günü ödül, özgürlük artık ne derseniz o gün ilan ettim ve yemek için can attığım şeyleri yedim ben metabolizması çok yavaş çalışan biriyim bu arada halı hazırda yeşil çay ve form çaylarını tükettim halada içeriç çünkü tadını seviyorum. ama genede merak ediyorum şu reklamları bol bol yapılan kapsüller bantlar, kemerler bunlarda gerçekten işe yarıyor mu varmı aranızda bunları kullanan sizlerde yaşadıklarınızı anlatırmısınız böylece hata yapma şansımız zamanımız ve paramız heba olmasın. ne dersiniz arkadaşlare fikirlerinizi bekliyorum hepinize bol sabır kolay gelsinhihoyyyt bektaxsx

Selam arkadaslar. Ben Akupunkturu bir arkadastan duymustum. O bayaa kilo vermis 3 senedir de almamis geri pek. Arkadas baska bir sehirde yaptirmis ama ben bulundugum sehirde arastirdim ve bugün randevu aldim. Haftaya sali gidicem. Hadi hayirlisi. Migren tedavisiyle 10 kilo aldim. Ben kilo vermeye ugrasirken birde üstüne aldim. Troid hastasiyim ve kilo veremiyorum zaten. Hayatimda hic olmadigim kilolardayim. Bu yüzden kendimden igrenmeye basladim. Allah'im insallah eski kiloma geri dönerim. Haftaya neler yaptigini yazarim. R ray

Merhabalar, ben de konuyu uzun zamandır araştırıyorum. Sizlerin de yazdıklarınızı okuyunca iyice haveslendim. Umarım başarabilirim. Yaklaşık 10-15 kg fazlam var. A

Merhaba kilo verme durumunuz nasıl oldu?