gün içinde neler yiyorsun migdesi rahat oluyor insanın degilmi tebrikler çok iyi vermişsin Aydinaydin

tatlı normalde de yemem, ekmek yememiştim sadece, başka çok kısmadım. 2,5 lt su içmeye çalıştım

kızlar bu yöntemi denyerek zayıflamak isteyen varmı benimle brilikte

varrr Aydinaydin

10 gün kadar yapıp 3 kg. a yakın vermiştim. ama ramazan bayramı girdi, ozamandan beri de başlayamadım. bugün başlıyorum tekrar. hiç zor gelmiyor alışınca aslında