gercekten işe yarıyormu kızlarrr PaytiPo Bana Allah Yeter!!! Üyelik

galiba ben de asla vazgecmem nutella'dan yapsam bunu peki kilo felan aldin mi yada ayni mi kaldi? :44: PaytiPo Bana Allah Yeter!!! Üyelik

kavanoz kavanoz yemekten mideniz bulanmıyor mu kızlar yaa. iki dilim yesem üçüncüde içim bayılır.

çok zor... kalorisi çok fazla... kat kat hareket şart... :26: eylul07 bigün bende anne

Ben tam bir nutella hastasiyim kendimi yememek icin cok zor tutuyorum ve yemeye baslayinca nerdeyse bütün hepsini bitirmis oluyorum Bildiginiz diyet var mi bunun icin?

tatlım sadece kavanoz kavanoz nutella ile haftalarca yaparsan kilo alırsın... ama ben bi ara diyetle 10 kilo verdikten sonra kahvemin yanında kaşıklayarak yiyordum.. yanında kahve olunca daha çabuk kesiliyorsun... yediklerime dikkat ederek bu şekilde uzun süre korudum kilomu ara ara 3 verdim 2 aldım bir verdim bir aldım falan... önemli olan çikolatanın kalorisi çok yüksek olduğu için geriye kalan yiyecekler çok düşük kalorili olmak zorunda... gadjo dilo ben aslında

Var Nutella diyeti = Nutella yemeyeceksin. Bağımlılık yapan bir madde olmadığına göre sadece kafandan yemeden duramam düşüncesini atacaksın. Neden duramayasın ki? Ki bağımlılık yapan maddeleri bırakanlar bile var

AYNI DERT BENDE DE VAR. aLMAMAYA ÇALIŞIYORUM SONRA DAYANAMIYORUM ALIYORUM 700 GR LIK BİLE ENFAZLA İKİNCİ GECE BİTİYOR..:)) FrAmBuAzZ

ben yaptım canım... bir hafta sarelle yedim kavanozlarla bir hafta sonra iç organlarım yağlanmış gibi hissettim.. nefes darlığı çektim kalp çarpıntısı oldu :=))) sağlıksız ama yine yerim hep yerim..

Nedense ben hiç sevmem nutellayı yurt dışından teyzem getirir kocaman bozulup çöpe gider o derece. Benimde nutella değil ama cips bağımlılığım vardı. Günde 2,5 liralık iki büyük paketi oturup yerdim siz düşünün yaklaşık 2 aydır hayatımdan çıkardım ama ne yalan söyliyim cips reklamlarını görünce deli gibi canım istiyor titreme geliyor resmen bağımlısı olmuşum ama zayıflamak adına hayatımdan çıkartmak zorundaydım ve çıkardım. Eğer bünyen kilo almaya elverişli değilse ve ne kadar yersen ye kilo aldırmıyorsa bence sevdiğin birşeyi hayatından çıkartma hem nutella cips gibi zararlı birşeyde değil ama kilolar alınıyorsa sende benim gibi fedakarlık etmelisin en sevdiğin şeyden...

valla canım ben senin kadar olmasam da çok yerdim nutellayı. Bi süre sonra bıktım artık yemiyorum bi tanesi açıldı kaldı öyle 5 ay sonra baktm üstünde bişey yoktu ama yine de attım atmasam da yemezdim hatta o zamandan beri pek çikolata yemiyorum :)