Nurdoğan arkis videolarını izleyin, uygulayın. İmkanınız varsa destek alin

Kendimi sevemiyorum sürekli eleştiriyorum. Dışarıdaki insanlara karşı gayet ılımlıyım fakat kendime gelince hata kabul etmiyorum. Çok gaddar davranabiliyorum kendime. Örneğin gayet şık oluyorum dışarıdan nasıl gözüküyorum?Ezik gibi mi duruyorum? Özgüvenim mi yok gibi şeyler dönüyor kafamda. Bir de dış görünüşüme çok takıntılıyım. Hiç tanımadığım biriisi gözünün üstünde kaş var dese düzeltmeye çalışırım. Çirkin miyim havalarına girerim. Zaten sürekli imaj değiştiriyorum beğenemiyorum kendimi bi türlü. P

Kendinize güvenin lütfen. Kimseye beğendirmek için değil kendiniz için yapın herşeyi mesela yarın kendiniz için giyinin siz beğendikten sonra bırakın kim ne derse desin kim nasıl bakarsa baksın. Kendinizi mutlu edin. Sizsiniz değerli olan, sizsiniz özel olan, sizsiniz güzel olan unutmayın