nişanlıyım 1.67 boyundayım 53 kiloyum kilo almak ıstiyorum nişanlımda çok istiyor almami bnde 60 kilo olsam iyi olur diyorum bunun için ne yapmalıyım sizce? M melek nurum Bilgi sahibi

Oda guzel:) Z

nişanlıyım 1.67 boyundayım 53 kiloyum kilo almak ıstiyorum nişanlımda çok istiyor almami bnde 60 kilo olsam iyi olur diyorum bunun için ne yapmalıyım sizce

Yolla bana kargoylaa

Canimm merhaba bnde kilo almak istiyorm ve alamiyorm 6 alik bi oglum var dogumdan sonra butun kilolarimi berdm 165 cm boyum ve 50 kiloyum 2014prenseslerim2015 Ölüpte hiç görmemek var..

Ben de yıllardır çok zayıf bir insandım. Okumadığım yazı denemediğim şey kalmadı. Neler neler yedim. Kilo aldırıcı şuruplar mı içmedim cicibebeli ballı bisküviler mi yemedim okuduğum her şeyi yaptım yedim, kilo aldırıyor diye hastalandığım bir zaman hastaneye gittim çok kötü olduğumu serum istediğimi söyledim, o da fos çıktı. 41 kilo üzerine asla çıkmadım. Sonra evlendim ve kilo aldım yani bunun evlilikle ne alakası var bilmiyorum ama bana sürekli derlerdi evlenince kilo alırsın diye gerçekten öyle oldu. Yemek porsiyonlarım veya öğünlerim mi fazlalaştı dersen, ikisi de hayır. Hala aynı yiyorum. Ha sadece hayatımda şu değişti, eşimle gece 2-3'den önce yatmıyoruz o aralıkta işte ağzıma ufak tefek kuruyemiş ve meyve falan atıyorum. Bu kadar canım. Benden sana tavsiye kafana takma. Hayatta her şey kafaya takıldığı zaman ters tepiyor. İlla ki bir gün kilo alacaksın. Kaçan kovalanır derlerya o hesap. Sen onu kovalamazsan o kendi gelir inşallah

Canimm merhaba bnde kilo almak istiyorm ve alamiyorm 6 alik bi oglum var dogumdan sonra butun kilolarimi berdm 165 cm boyum ve 50 kiloyum 2014prenseslerim2015 Ölüpte hiç görmemek var... Anneler

Sende cok zayifsn cnmm Bn hamileyken keciboynuzu ozu pekmezi kullanmistm. O istah aciyor

Simdi kac kilosun canm?j