SİGARAYI BIRAKMANIN SAĞLIĞIMIZA ETKİLERİ Sigarayı bıraktıktan sonra vücutta oluşan etkiler üzerine yapılan araştırma, insan sağlığı açısından birçok pozitif etkiyi ortaya koydu. İşte sigarayı bırakmanın sağlığımıza etkileri... 8 saat sonra: Karbonmonoksit vücuttan tamamen atılıyor. 5 gün sonra: Nikotinin çoğu vücuttan atılıyor. 1 hafta sonra: Tat ve koku alma duyuları düzeliyor. 12 hafta sonra: Akciğerler kendini temizleme kapasitesine kavuşuyor. 3 ay sonra: Akciğer fonksiyonları%30 artıyor. 12 ay sonra: Kalp krizi geçirme riski yarıya düşüyor. 1 yıl sonra: Günde 1 paket sigara içen kişi, 4 bin dolar tasarruf ediyor. 10 sene sonra: Kanser olma riski, hiç sigara içmeyen bir insanla denk oluyor. 15 sene sonra: Kalp ve tansiyon hiç sigara içmemiş gibi normalleşiyor.