Metabolizmayı en iyi hızlandıran bitkilerden biri olduğu için tavsiye ederim. Yemeklerden 15-20 dk. önce bi miktar ( mesela ben 1 günde bir demet tüketiyorum sabah, öğlen, akşam bide aralarda aklıma geldikçe) selmaY Herkesi kendim gibi

bende boş boş yemeyi çok severim dereotunu.. tadı ve kokusu çok hoşuma gidiyor DygEge

Salatanıza dereotu katın zayıflayın Profesör Doktor İbrahim Saraçoğlu zayıflamanın sırrını açıkladı. Salatalarda yeni tatlar deneyin. İbrahim Saraçoğlu, "Sofraya oturmadan 15 dakika önce bir yemek kaşığı dereotu yerseniz sofradan daha erken kalkarsınız. 10 dakika sonra tokluk hissi artar. Daha az yemek yersiniz. Diyet yapanların özellikle dereotu yemesi gerekir. Açlık duygusana fren yaptıran dereotudur. İştahınızın yavaş yavaş kalktığını görürsünüz&#8221; dedi. TİROİDİ DÜZENLİYOR Daha önce yapılan bilimsel araştırmalarda dereotunun tiroidin hızlı ya da az çalışması durumunda da etkili olduğu saptanmıştı. 3 ay boyunca bir yemek kaşığı dereotunun sabah, öğle ve akşam öğünlerinden 15 dakika önce tüketilmesinin tiroidleri düzene soktuğu belirtiliyor. selmaY Herkesi kendim gibi

tiroid problemi olanlar içinde çok faydalı özellikle hipotiroid hastalarının ve zayıflamak isteyen kişilerin aç karnına bol bol tüketmeleri gerekiyor... yani süper metobolizmayı çalıştırıyor...

arkadaşlar gercektende zayıflatıyormu peki nasıl tüketecegiz yardımcı olursanız sevinirim selmaY Herkesi kendim gibi

hiç bilmiyordum.. oğrendım. saol.. suri