Kizlar aktardan aldim. arastirdim. demir. kalsiyum magnezyum. omega 3 acisindan c vitamini acisindan zengin olduğu için ve doğum oncsi halime dönmek için 5 kg daha vermem lazim aktardan chia tohumu aldim emzirilen kullaniliyor mu? Emzirilen diyetisyen tavsiyesi ile kullanan var mi lütfen bilgi veriri misiniz ona gore kullanmaya baslayo dusunuyrum Ausencia _Alcatraz Kaçkını_ tek ayak

Arkadaşlar emzirirken chia tohumu 3 gün kullandim gerçekten ise yariyor yarim kg verdim. .. Ama bebeğim doğduğunda topuk kanunda TSH yuksek cikmisti yani guatr hormonlarindan biri... 1 ay içinde sıkça kan vermistik ve düştüğü için daha grlmenize gerek yok dedi Dr. Aile hekimi demir damlasi baslamisti 9. Ayda kontrole gitmiatik ve bizden kan sayimi istedi bend de madem. kolu delinecek TSH n alemde baktiralim dedim. Baktik ve 1 değer yüksekti referans araliginin1 değer üzerindeydi... ben ciha yi falan biraktim belki ondandir diye sonra bizi rakip eden Dr a randevu aldum 1 hafta sonraya ve orada yapilan testte TSH normal gözüküyordu artik chia tohumundan mi yoksa gittiğim hastanenin laboratuvar insan kaynakli olarak mi yüksek cikti bilmiyorum ben her ihtimale karsi emziriken kullanmayacagim artik A Azmin

Emziren annelerin sütü artıran, bebeğe faydalı yiyecekler listesinde chia tohumu vardır. Omega 3, antioksidan, mineraller ve yüksek lif içerdiği için süt ile bebeğe fayda sağlayacaktır. İçiniz rahat etmeyecekse, aile hekiminize danışabilirsiniz. B