İyi de bu sağlıklı bir kilo alma yöntemi değil arkadaşlar. Kilo alacağım diye fazla şekerli yağlı şeylere, sağlıksız yiyeceklere sarmak sağlığımızdan olmaktan başka bir işe yaramaz ki. F

normalde çoğu mısır gevreği tam tersine kilo aldırıyormuş zaten ben gittim özellikle şeker oranı ve kalorisi en yüksek olanını aldım deniyorum sende bal mal neli varsa al

Ya bunu diyet için almıyorlar mı bende denemek istiyorum ama hep diyet için yazmışlar ballı olanından falanmı alıcaz? F

canım büyük bir kase yiyorum. haftada 2 kilo falan almıştım F

Merhabalar. Sabah kahvaltısında nestle nesfit ve mısır patlağı yiyin. Koca bir çanak! Kesin sonuç, kilo alıyorsunuz:)) F