Konsantrasyon eksikliğiyle ilgili bir şey öneremem, benim için dünya duruyor çünkü o zamanlarda ahah Sadece bir-iki sefer gerçekten sıkıldım, alışveriş listesi falan yapıyordum zihnimde. O da her şeyin rutine binmesinden ve gerçekten sıkılmış olmamdandı. Sonra bir şeyleri değiştirdim çaktırmadan falan düzeldi. Zaten başka kimseyle öyle sıkılmadım, genelde beynim full duruyor İlk başta bazen bir şeyler geliyor aklıma, ilk dokunuşta. O zaman "bunu mu düşüncem yaa" diyorum zaten zihnim gidiyor. Belki siz de kendinizi ana odaklanmaya zorlayarak düşüncelerinizi susturabilirsiniz. O an olana odaklansanız, eli nerde eliniz nerde falan gibi? Belki bir süre sonra beyniniz sadece o an yaptığınız şeye konsantre olmayı öğrenebilir. İkincisi, üstte ben de pek sevmiyorum, eğer sevmiyorsanız kendinizi zorlamayın. Sevmemek normal Finrod Felagund God protect

Ay hersey beyinde bitiyor benim altimda üstümde akrabalar var aman ses oluyor, aman duyacaklar diye saclarim beyazladi ben anladim ses korkusuna kendimi veremiyorum, girc girc benim de konsantrasyonum bozuluyor tatildeyken kimsenin duyamadigi bir anda kendimi salmamdan biliyorum ama komsulu bi evde aynen kafamda deli sorularla seks, artik seks olmaktan cikiyor serdar ortac sarkilari gibi dertleniyorum, dertli oynamali

Onu bilmem ama hic aklima gelmiyor benim. Tabi benim kullanma amacim adet duzenini saglamak

bütün mesajları ben yazmışım gibi hissettim. ilk ve son kez evlendiğim gece vajinal orgazm oldum. sonra bir daha aslaaaaa olmadı. biz de birsürü şey denedik ama olmuyor. ama ben de asla kafamı tam boşaltamıyorum. kesin ondan

İlgiyi ve odağı kaliteli bir ön sevişme, romantik bir başlangıç sağlar. Bunun dışında görev niyetine değil de gerçekten arzulandığınızı hissedip moda girerek ve arzunu da ortaya koyarak yapmanız gerekiyor.

Bende şu vajinal orgazmı 3 ayda bir yasıyorum digeride bende ise yaramiyo olmuyo. Size onerim orgazm sırasında yasicaniz zevki mutluluğu düşünün ama illa olcak diye kafanızda kurmayın eğer illa orgazm olcam derseniz olmuyo. Sonrasında gözler kapalı olup sdce zevkine bakmak gerek, başka bişey düşünürseniz olmaz, önce sevişme özellikle oral yaparsa eşiniz size hemn sonrasında başladımı zaten zevke gelirsiniz birde özellikle sdce üstteysem ben orgazm olabiliyorum ki bence çok ise yariyo.

Ne kadardır var cinsel hayatınız?

ya istekliyim de. libidom baya yüksek. ama bir şekilde başaramıyorum. kendime inanıyorum yapacağım P pelingkky Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik İptali tek ayak

Yani öyle bir nokta ki artık zevki düşünmeliyim diye düşünmeye başlayıp konuyu bir magazin haberine efendime söyleyim gündeme en en olmadı yemek tarifine kadar getiriyorum. Düşünceden düşünceye atlıyorum. Zevk almak bile hayal oldu

Zihninizde dolaşan nedir? Normalde herşeyi unutturma ve beyninizi uyuşturma olması gerek. Sizde tam tersi oluyor. mandalina95

Benim gibi olan biri ile karşılaştığıma üzülsem mi sevinsem mi karar veremedim. Çok yaşayın e mi Sanıyorum çare terapist. Çünkü gün içinde de öyleyim. Zihnimden sürekli düşünceler geçiyor çok hızlı bir şekilde. Ben bile bazen konu nasıl buraya geldi diye şaşırıyorum.

Ahahha iyi güldüm Güldüm derken benim gibi biri daha varmış diye güldüm O içimde olan sesi susturamıyorum kendi kendime makara yapıyorum resmen güldüğüme bakmayın çok acı bi durum Eşimle birbirimizi çok seviyoruz ön sevişmeymiş vs problem yok ateşliyiz ama gelgelelim odaklanmakya yok anacım yok olmuyor çok okudum araştırdım üstte oluncakmış üstte olunca dediğin gibi daha da konsantrasyonum bozuluyo Artık araştırıp okumayı bırakma kararı aldım çünkü ben araştırdıkça kafama takıyorum ilişkiye başlarken bu sefer olucak diye şartlarım dahada tersine tepiyor. X xDerinMavix

Bu da bir fikir tabii. Libido killer olarak hapları mı denesem? 40 yıl kafaya takmamaya çok ihtiyacım var çünkü X xDerinMavix

Araştıracağım çok teşekkürler Mavim25 Küllin min

Ya aslında okuduğum kadarıyla kimisi üstte yüz yüze olmaktan utanıyor konsantre olamıyor kimisi aynadan muhtemelen o anı görmekten hoşlanmıyor fiziksel özellerinize takılıyor olabilirsiniz biri duyar endişesi vs vs... Abi meselaa hepi topu 20 30 dk seks yapacaksınız kocanızın omuzlarına nefesine ne bileyim kaslı kollarına odaklanın dokunun kasık taki hissine odaklanın. Size uygun ışık ve ortam yaratın. Ben hiç sevişirken aklından başka şey geçen duymamıştım. Ha bir kavga sonrası uzun bir ayrılık sonrası 3 5 zor olur zamanla o kafadaki bazı sesler sorular susar ama genelde bunu yaşamınız uzun seksyolog yazıları var nette okumanızı tavsiye ederim.

Üstte olma mevzusunu birçok yerde okudum ama ben pek sevemedim öylesini. Hissedemedim. Problem bende mi acaba? Yani sürtünme gibi şeyleri ne kadar çabalarsam çabalayayım içimde konuşan sesi durduramıyorum. Konsantre olamayınca da inanın duyguya girmek imkansıza yakın

Enemm en sevdiğim burç geçmiş doğum günün kutlu olsun o halde bol konsantrasyonlu yeni bir yaş diliyorum

Doğum kontrol hapina basladim libidom yerlerde. 1 yil iliski yasamasam 40 yil aramam modundayim Yani kelin ilacı olsa

balayı odası sanırım bu iş için en iyi yermiş

Merhaba KK'nın güzel kadınları Libidosu yüksek bir kadınım. Henüz vajinal orgazm denen o uzay üssüne ulaşamadım. Ha bugün oldu ha yarın olacak derken gençliğim soldu gitti. Eşimi çok seviyorum, dünya tatlısı bir insan. Çok arzuluyorum da.. Ama ilişki başladıktan sonra her şey değişiyor. Özellikle son zamanlarda bırakın orgazmı zevk dahi almamaya başladım. Asla konsantre olamıyorum. Kendi kendimle ilgilendiğim zamanlarda da durum aynı. Zihnimin içinde sürekli konuşuyorum. Sohbetim de bir tatlı ki sormayın konu konuyu açıyor. Konuştuklarımı kağıda döksem 5-10 sayfa yazı olur İlişki sonrası o kadar mutsuz ve gergin oluyorum ki her seferinde bu sondu bir daha yapmicam şu hamallığı diyorum. Var mıdır benim gibi bu sorunu yaşayan ve çözebilen? Meditasyon? Kitap? Bir uzman videosu? Ya da kendi deneyiminiz? Vallahi duvarlar üstüme üstüme geliyor. Kendimi kadın hissetmek istiyorum artık

Öz sevişmeyi uzun tuttuktan sonra üstten sürtünmeyi denediniz mi? Bazen o ıslaklıkta sürtünme olduğunda orgazm olmak mümkün olabiliyor. Ben önce öyle yapıp ilişkiye başlıyorum. Mesela vücudunuzda haz aldığınız noktayı keşfettiyseniz orada yoğunluk sağlayın. Eğer eşinizle her anlamda konuşmayı yapabiliyorsanız aranızda kural yoksa talepte bulunun ve size oral yapsın o da çok işe yarıyor. Bir de siz üstte olduğunuzda sadece ileri geri yaparak da orgazma ulaşabilirsiniz. :) merve consume obey

Kendimi okudum yazdıklarınızda :) Ben de tam olarak böyleyim. Kafamdaki düşünceler susmuyor ki anın büyüsüne kapılayım zevk denizlerinde yüzeyim... Hafif kafam güzel olduğunda harika oluyor ama harika. Müthiş. O zaman işte dünya duruyor sadece zevk var. Üstteyken gir çık değil ileri geri yapmanız lazım. O zaman dokunması gereken yerlere dokunuyor penis ve buumm :) ama dokunduğu yerlerin zevk vermesi için de tahrik olmuş olmak şart. Klitoris şişiyor o zaman içten de dıştan da. Dokunmaya hassas bir hale geliyor. Tahrik olmamışken napsan nafile. O zevki hissetmeye başlayınca da başka bir şey düşünemez oluyorsun zaten. Bizim sorunumuz dağınık zihin. Anda kalamıyoruz. Diğer konularda da durum bu. Çalışırken bile sürekli kafam dağılıyor son zamanlarda. Zihnimizin terbiye edilmesi lazım. Ona da mindfulness egzersizlerini öneriyorlar. Ben başlamadım henüz ama başlayacağım size de öneririm :)

İnanın teoride bunların hepsi var lakin pratikte zihnimin içinde filler tepişiyor monicatak

Herşey odaklanma Bifincankahve Hoayyy Maşallah 😌 tek ayak

İlla birşey düşüneceksiniz erotik şeyler düşünün

Umarım faydalı olur teşekkür ederim desteğiniz için

Aslında öğrenmek istediğim konu oydu. Yani bu insanlar kafalarını boşaltıp nasıl anda kalıyorlar?

Size instagramdan bir sayfa önericem yazılarını doğal medikal çözümlerini deneyin.. Gizem Onay - Instagram photos and videos

İşte odaklamak problemin ta kendisi. Odaklanmalıyım diye düşünürken odaklanamadığım aklıma geliyor. Sonra konu konuyu açıyor

Aslında bu durum tam odaklanmamadan kaynaklı yoksa gelmez. İlişki de ruhende hazır olmak önemli yoksa biyolojik kısmı her an yapılır ama ruhsuz olur.

Sadece romantik anlarda değil gündelik hayatta da çok şey düşünüyorum. Bu zihin etkinliği romantizm sırasında da devam ediyor.

Ay sabah sabah hiç güleceğim yoktu:) ikizler burcu olabilir misiniz acaba? Benim de çenem dursa kafam edevam eder sohbete libidonuz da yüksekmiş ama dikkat dağınıklığı var demek ki. gözlerinizi kapatıyor musunuz bilmjyorum ama eğer kapatıyorsaniz açık deneyin. eşinizi izlerken zihninizi dinlemezsiniz belki ya da normalde gözleriniz açıksa kapatıp konsantre olmaya çalışın. Ay ya da şey olabilir beyninizdeki sesleri bastırmak için konuşun Bi taraftan o da bi çeşit fantezi sonuçta

Takibe aldım çok teşekkürler

Teşekkür ederim çok tatlısınız. Bol konsantrasyonlu ve aksiyonlu

Sen ne beni oyala, ne omuz ovala, işime bakarım Ben o nazı çekemem, günaha giremem, kötü söz edemem Aşk bu kızıl ötesi, yaralı müzesi, hareket edemem Acılarım heveste, güneş açar aheste, bir kapalı kafesteyim Topu topu bi deste, ara sıra bi besle, iki nota bir besteyim

İlk olarak beyninizi odaklayın. Sonra zevk almaya cabalayip aklınızdaki düşünceleri silin. Sonra yansın geceler