Ayda 3 die cevaplamışım ama iki haftada 3 bence :)))

Tesekkur edermmm :)

Selam yeniden Ayda 3 verilir bence drdotty Yeniden başlıyorum Anneler

Haftada 1 ideal bence

Güzel bence Haftada 2-3 ideal Tebrik ederim

3 haftada 7 kilo verdim canim

Haftada 3 kilo verdiğim oldu ama emziriyorum spor yaptım birde kilom çok fazlaydı. Sizin toplam ağırlığınızın %5 ini 1 ayda vermeniz uygun olandır. Sevgiler

Merhaba arkadaslar, Merak ediyorum bir haftada en fazla kac kilo verdiniz ve nasil yaptiniz? Benim acilen kilo vermem lazim diyete basladim yuruyorum da. 10 kilo fazlam var bu kilolari vermem lazim ama ne kadar surede verebilirim bilmiyorum. Siz bir haftada en fazla kac kilo verdiniz?

shamanqueen naaptın