Fazla yenirse tabiki aldırr canım çünkü arkasndan kalorilerine bakarsan çokta masum değiller ama ben mısır patlağı ve limon lifli kepekli bisküviye bayılıyorum ve her gün yiyorum tabi ben kalori takibi de yapıyorum kalorisine göre günde 1 paket limonlu bisküviden ikindi öğünümde yiyorum yada 2 3 tane mısır patlağı falan ölçüyü tutturduktan sonra bişey olmaz çünkü abur cubursuzda olmuyor yaaaaa insann canı istiyor 18 kilo verdim 7 8 ay gibi bi sürede ve hep yedim diyet atıştrmalklatdan L

Merhabalar.. Ben marketlerde satılan hazır light ürünlerinden yiyorum. Örneğin mısır ve pirinç patlağı, kepekli bisküvi gibi. Genelde tuzlu olanlarını tercih ediyorum ama bazen tatlı olanlarından da alabiliyorum örneğin limon lifli kepekli bisküvi. Bu ürünler light olarak geçiyor ama sizce gerçekten öyle mi? Kilo aldırır mı? SekerPancarii Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik