Bende aynı konu hakkında muzdaribim. Fiziğim iyi ama yüzüm baya zayıf hele doğumdam sonra kendimi çok çirkinleşmiş hissediyorum. Doğum sonrası çok streslerim oldu o da baya etkiledi makarna patates türleri yüzden kilo aldırıyor diye biliyorum

Yüz yogası fayda verir mi acaba diye aklıma geldi. Ama iyice araştırın hiç bir mesuliyet kabul etmem

Bende aynı durumdayım sızınle boyum 1.65 dogumdan önce 67 kıloydum sımdı 55 kıloyum bebegım 18 aylık oldu ama halen vücudum toparlamadı yuzum asırı zayıfladı herkes diyo yüzün çökmüş baya vermıssın morelım bozulduğu halde herkes üst üste söylenıp duruyo ya sankı ben bılmıyorum hıc kımseyı göresım gelmiyor artık. Bende bugun gıttım kan verdım vıtamınlerıme sekerıme baktırmak ıcın cok hareketlı bı bebegım var hem emzirme hem uykusuzluk kosturmaca eridim resmen umarım toparlanırız hemen

Yaaaa öyle miii nasıl nerede yaptırdınız valla kaçırmak istemem nasıl oluyor kısaca yazwr msnz

Anladım çok teşekkur ederım araştıraym bıraz bende yaptırablırım

Ne kadar fıyata yaptırdınız dolgu

Bir beslenme uzmanından destek alabilirsiniz, kontrollü bir şekilde kilo almanıza yardımcı olur diye düşünüyorum. Ya da aramızda beslenme uzmanı varsa fikir verebilir.

Yüzüm top gibi olsun diye neler vermezdim inanın yanaklar içe çökükten çok iyi. Dolu yabak güzel gösteriyor yüzü ten açılıyor. Ama zayuf yüz yüzü koyulastırıyır çirkinleştiriyor en azından benim öyle

Benimde yüzüm zayıfı dolgu yaptırdım bir sorun kalmadı:) kilo iyi birşey değil ki

Kızlar selam boyum 1.52 kilom 45-46. Bekarken 52 kilo civarıydım ve yüzüm çok güzeldi ya. 2 doğum yaptım sonra baya zayıfladım bu bi iki kilo almış halim ama oldum olası direk bacaklardan ve yanlardan alırım kiloyu. Ve o aldığım 1,2 kiloda üst bacaklara gitmiş gibi hissediyorum. Mesela karnımda bile 1 tane çatlak yok ama bacaklarımın iç tarafı(daha 13-14 yaşımda oluşan çatlaklarla dolu) neyse şimdide üst bacaklarım kalın ve biraz yağlı gibi. Asıl sorunum ise yüzüme bakan herkes aşırı zayıf olduğumu söylüyor. Gerçektende yanaklarım hiç yok, ve burnum aşırı uzun sivri duruyor bu şekilde. Ama doğum da yapmış olduğum için kilo almaktan korkuyorum vucudum iyice cirkinlesir mi birde kısayım ya aldığım kilo hemen belli olur. 52 kilo olsam yüzüm eskisi gibi olur mu acaba? Ama okadar yiyorum içiyorum yüzümde hala bi toplanma yok...

Bende de doğumdan sonra oluştu yaa inşallah işe yarar ben pratikliği açısından makarna patates bu aralar daha sık yiyordum:)

Benim de fiziğim iyi ama yüzümün top gibi

Ahh şu kadınların çileli halleri hamilelik ayrı doğum ayrı sonrası ayrı sorunlar birde göbüşler kalıyor bende 0 göbek vardı şimdi 3 4 aylık gibi şiş

hangi şehirde qve nerede yaptırdıgınıza bağlı. Arastırıp sorusturabilirsiniz. Ben 2019 da yaptırdım. Su an fiyatlar aynı değildir.