5. Elma sirkesi ve bal Antibiyotik ve antiseptik olması nedeniyle evlerin yeni gözdesi olan elma sirkesinden 1 yemek kaşığını bardağa dökün. Üzerine dilerseniz bir tatlı kaşığı bal ya da limon ekleyebilirsiniz. Bu karışımı gargara olarak yaptığınızda boğazınızda yer edinen küçük mikropları ortadan kaldırabilirsiniz. Batı'nın iyi yönlerini almamız gerektiği gibi limon ve balın da yararlarını almayı böylece unutmayız. Günde 2 ya da 3 kere tekrarlayabilirsiniz.

8. Barış Manço Barış Manço Japonya'da verdiği konserde Japonlara bu karışımı anlatırken bizler de evlerde hapşurmaya hazırlanıyorduk ki tarif geldi: Nane Üst solunum yollarında rahatlama sağlar. Limon kabuğu, Antiviral özelliği ile bağışıklığı güçlendirir. Bir güzel kaynasın aman. İçine hatmi çiçeği Antibakteriyel oluşu ile birlikte öksürükleri azaltır. Biraz çöreotu katasın aman Ateş düşürücü özelliği vardır. Biraz tarçın, bir tutam zencefil aman Bağışıklığı kuvvetlendirir'in karekökü. Günde 1 kez hazırlayarak içebilirsiniz.

teşekkürler faydalı paylaşımınız için

10. Frenk üzümü ve pekmez Koyu renklerinden dolayı kan yaptığını apaçık bildiğimiz ancak başka neye yarar diye düşündüğümüz Frenk Üzümü ve pekmez soğuk algınlığı ve gribal enfeksiyonların engellenmesi ve tedavi edilmesinde oldukça önemli. Hem cildin güzelleşmesi hem de antioksidan ve antibakteriyel olması nedeniyle karışım olarak hazırlanabilecek frenk üzümü ve pekmeze dilerseniz yoğurt ile eşlik edebilirsiniz. Sonuçta ikisi de asmadan gelme. Günlük olarak tüketebileceğiniz gibi hastalık başlangıcında da hazırlayabilirsiniz. B blackrose79 içim ürperiyor! ya evde