Herkese merhaba, Forumda kısa bir araştırma yaptım ama böyle bir başlık bulamadım ve bu başlığı açmaya karar verdim. Farklı diyetler yapanlar var elbette ama gerek günlüklerde gerekse gruplarda birçok kişinin kalori hesabı yaptığını görüyorum. Aslında bu başlığın sadece kalori hesabı yapanlar için olduğunu söylemek yanlış olur :) Hangi diyeti yaparsak yapalım mutlaka tercih ettiğimiz, diyetimize uygun bulduğumuz ve tavsiye etmek istediğimiz ürünler vardır. Mesela ben kalori hesabı yapıyorum ve sürekli besin içerik etiketlerini inceleyen biriyim ama gözden kaçırdığım ürünler olabilir. Bilgi paylaşımı sayesinde daha doğru tercihler yapabileceğimizi düşünüyorum EmmaAutumn Saygı ve nezaket en büyük