Ben de bugün bıraktım diyeyim size :) daha dogrusu içmeyi düşünmüyorum artık Eşim 4.5 aydır içmiyor, eşiniz gibi olmasada mide sorunları yaşadı kendisi ve bırakır bırakmaz 10 kilo birden aldı. Söylenir durur ama sigarayı bırakınca hastalandım diye. Doktora muhakkak gitsin anlattıklarınıza göre öksürüğü fazla.

Ben de bir ara on gün kadar bıraktım evet ciddi anlamda öksürük başlamıştı. Vücut hafif bir temizlik yapıyor sanırım

ilk zamanlar geceleri çok fenaydı, sabaha kadar uyuyamıyordum öksürmekten, sürekli bir gıcık vardı, ama bu yoğunluk 1 ay içinde azaldı, hala tamamen geçmedi ama..

1.5 yıl oldu bırakalı. İlk 1 hafta çok öksürdüm. Eşiniz eğer hastalık geçirmiyorsa balgam koyu olduğu için atamamıştır. Dr balgamı yumuşatmak için ilaç verir. Sıcak ballı süt de yardımcı olacaktır.

Bundan yaklaşık 10 sene önce bıraktığımda ben de aynı şeyleri yaşamıştım, normaldir rahat olun. Ben o kadar öksürünce sigaradan iyice uzaklaşmıştım. Bu meret ne yapmış bana böyle diye düşünerek... Malesef geçen sene tekrar başladım ama çok zevk alarak içtiğimi söyleyemeyeceğim. Sanırım bu aralar tekrar bırakıcam ama öksürükle mücadele erindiriyor biraz beni. Sonra sigarayı bırakınca herşeyin kokusunun ne kadar fresh ve huzurlu geldiğini hatırlıyorum, bir güç geliyor. Bakalım umarım tekrar kurtulurum ben de eşiniz gibi. Eşiniz mücadeleyi bırakmasın, bu süreç geçici. Biraz sabretmek gerek sadece. Ciğerler normale dönmeye çalışıyor. Kolaylıklar dilerim

İnş. içmez bir daha canım dayım ameliyat bile oldu damarları tıkanmıştı ödü koptu resmen ölümden döndü içmedi içmedi sonra düzelince gene başladı yani bir insan neden kendine bunu yapar bilemiyorum giden parada cabası resmen hasta olmak için üstüne para ödüyor insanlar

Evet kesinlikle gidecek doktora burda yazılanlara göre endişelendim, kendisi durumun normal olduğunu söylese de muhakkak doktora gitmesini söyleyeceğim. Bu arada umarım siz de bu kararınızda istikrarlı olursunuz. Benim eşim spor yapıyor zaten artık yeterli spor da yapamadığı için hayat kalitesi düştüğü için bıraktı. kilo alacağını sanmıyorum çünkü yemeğe de çok düşkün değildir. Akşam 6dan sonra ağzına bir şey sürmez. Eşinize de geçmiş olsun mide ağrısını soğuk süt içerek geçirebilir aslında.

İçin rahatladı biraz çok teşekkürler. Evet eşim de öyle diyor kendime ne yapmışım böyle diye. Umarım eşim tekrar başlamaz ve umarım siz de tekrar bırakabilirsiniz.

M mozzy Popüler Üye Kayıtlı Üye 19 Haziran 2013 1.719 1.580 1 Mart 2017 Konu Sahibi Janet Jak Esim #3 Valla bende çok denedim birakamadim ins kolaylikla atlatir R Ribambo Popüler Üye Kayıtlı Üye 21 Ekim 2013 343 79 44 1 Mart 2017 Konu Sahibi Janet Jak Esim #4 Bana öksürüğü biraz fazla geldi

Bence bırakmalısınız keşke daha önceden başlamasaydınız bırakmışken, burda herkes başlamış umarım eşim de tekrar başlamaz. O da bırakır bırakmaz diş temizliği yaptırdı zaten o yüzden kesinlikle başlamaz diyorum :) Umarım siz de tamamen bırakırsınız. ozlemo248 Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Bende oyle diyorum ama olmuyor gunde kactane iciyorsun paket bitiyormu

Öyle mi? Tamam o zaman eşime diyeyim gün içinde bol bol roka tüketsin zaten çok sever. Teşekkürler.

Yaa dayınıza çok geçmiş olsun ama neden tekrar başladı ki? Keşke başlamasaydı.

Yok zaten başlamaz diye umuyorum :) İnşallah biter tez vakitte bu öksürük çünkü yaşam alanlarını kısıtlıyor ve uykusunu mahvediyor. Teşekkürler.

Isterseniz bi gidin doktora. ama zaten öksürük mecbur devam edecek. vücut o zehri baska türlü atamaz. en azından atabiliyor balgamla oksurukle vs. birde atamadığını düşün

Diş temizliğinden sonra bırak dıyorlar mı? yanı bugun son gunum mu :) Of ben hep basladım gerı 1.5 ay en uzun surem hamılelıklerım harıcınde ama gene ay bı ıkı tane ıceyım duzenlı ıcmem nasılsa dıye basladım ustelık J Janet Jak Esim Durme, durme

Valla bende çok denedim birakamadim ins kolaylikla atlatir R

Boğazında şişlik iltihap falan da yok aslında ama bu ihtimali düşünmemiştim hiç. Umarım siz de kurtulursunuz zira iş beyinde bitiyor. Bırakıcam diyin ve içmeyin.

Isterseniz bi gidin doktora. ama zaten öksürük mecbur devam edecek. vücut o zehri baska türlü atamaz. en azından atabiliyor balgamla oksurukle vs. birde atamadığını düşün. Sakın tekrar baslamasin bari engel olun. Bu oksuruklerde bir süre sonra kendiliginden bitecek. yavas yavas ama Led_BiR_Vele_DisTiri Amaaaan Zırt! tek ayak

Merhaba, bilgiler için teşekkürler. Eşim 15 yıl sigara içti ve ilk defa bırakma girişiminde bulundu ve beyninde bitirdi tamamen, tekrar başlayacağını düşünmüyorum umarım başlamaz da. Yani ne gibi sorun olabilir? Ben de korkuyorum açıkcası. Zaten balgam atıyor öksürüğünde, 9 gündür balgamı durmuyor. Rengi de beyaz, eğer kötü bir durum olsaydı sanırım renginde de bir değişiklik olurdu değil mi? Siz kaç yıl içmiştiniz? Acaba herkeste farklı mı oluyor vücut yenilenme süresi? Evet kesinlikle bir doktora gitmeliyiz. J Janet Jak Esim Durme, durme

Ya işte internetten okuyorum 1 ay sürenler varmış, normal diyorlar, eğer balgamın rengi değişirse doktora gelin diyorlar. Ama gideceğiz, çünkü gerçekten bence de normal değil. Teşekkürler iyi dileklerin için. Eşin için de sevindim. Sigara cidden çok kötü bir şey.

Anladım arkadaşlar genel olarak öksürük oluyor demekki ama bir doktora gideceğiz belki daha kısa sürer iyileşme süreci. Herkese teşekkürler :

Daha önce cok bıraktım gerı basladım ama hıc bırıınde oksurmedım. Daha cok sıgara ıcerken öksürüyorum diyebilirim. Buarada ya bugün yada haftaya bırakmam gerekecek. Bugun dıslerım temızlenecek, haftaya beyazlatılacak. kesınlıkle beyazlamadan sonra 20 gun ıcmemem gerek bırakmısken bırakırım ama bugun temızlemeden sonrada ıcme derlerse buna hazırmıyım bılmıyorum J Janet Jak Esim Durme, durme

Kiz nasi birakacaz ya

Rica ederim. inşallah bu mereti bir daha ağzına sürmez eşiniz. J Janet Jak Esim Durme, durme

Bende 4 sene oldu birakali ama oyle hic oksurmedim, esimle birlikte biraktik ondada oksuruk olmadi. CuteMom Dünya vazgeçenleri değil, azmedenleri

Evet ben de evimde içirmem eşim de hiç içmemiştir, çok rahatsız oluyordum sürekli söylüyordum ama bırakamıyordu, en sonunda dedim bırakırsa kendisi bırakır diye şükür bıraktı :) umarım bir daha başlamaz. Kesinlikle çok kötü zaten her yönden kötü. Öksürüklerinden belli, o da diyor ben kendime ne eziyet çektirmişim böyle diye.

Soğuk süt birebir. Yavaş yavaş içeceksin çok iyi geliyor.

Ya bırakmışken neden tekrar başladınız ki? Umarım tekrar bırakırsınız. 3 ay balgam ve öksürük mü? Çok zor gerçekten. Sanırım doktor kontrolünde olmak daha iyi olacak çünkü eşim artık öksürmekten bir şey yapamıyor.

Amin inşallah

Bende bide ağrısına ılık şekerli süt iyi gelir diye biliyorum :)

Benim için daha kötü çok katıyım bu konuda mecbur bıraktı ben demedim oysa ki :) ben sigara içenlerle tokalaşıp öpüşmem mesela çok mecbur kalmadıkça evinde zaten kimse içemez sokak da bile kaçıyorum sigara içenlerin etrafından Bir de arkadaşlar bırakın şu mereti yav yabancı programlar izliyorum estetikle ilgili özellikle adamlar sigarayı bırakmadan estetik yapmıyor sonrasında da izin yok vucuttaki oksijen yetersizliğinden yaralar geçmiyor kolay kolay nasıl bir kötülük yapiyorsunuz o cildinize sonra yaşlandım diyorsunuz

Hayır eşim biraz takıntılıdır temizlik konusunda, dişlerini de çok sever çok iyi bakar ama ne kadar iyi baksa da sigara etkisi vardı, bıraktım dedikten sonra temizlettik, kirlenmesin diye yemek bile yemeyecek nerdeyse :) gece gündüz hep fırçalar zaten :) o yüzden başlamaz tekrar diyorum. Bize bir şey dememişti doktor.

Bana öksürüğü biraz fazla geldi

Benim hiç sigara ile alakam olmadı, ama onun bıraktığı pisliği temizlemek için roka ve tere yenmeli diyorlar. Öyle iki yaprak falan değil, hergün 1 demet roka, 1 demet tere. Deneyin; inşallah faydasını görürsünüz.

Günde 10 11 tane falan iciyom bitanem

Bende oyle en azindan 5 e ceksek iyi olur acaba denesekmi ikimiz

aynen hayatim ama bem bidaha hic icmemeye karar verdim. ağzıma surmiycem. en son dün gece 4 te ictim. bakalim basarabilecek miyiz Bibibella ♈ Pro Üye 20 Ocak 2010 44.243 145.805 42 1 Mart 2017 Konu Sahibi Janet Jak Esim #45 Öksürük için ben eşime sıcak süte bal koyuyorum birde karabiber dene istersen canım sende belki birak rahatlar birde ayak tabanlarına visk sürüp çorap giysin yatarken ciğerleri açıyor güzel

3 ay oldu tamamen geçmedi ama baya azaldı benim öksürüğüm, boğazımdaki gıcık ve kaşıntı geçmedi, sabaha kadar 1 litre su içiyorum.

Merhaba, 9 gündür uyku nedir bilmiyoruz, kendim için üzülmüyorum uyumasam da olur ama eşim çok rahatsız. Sigarayı bıraktı çok şükür ama öksürük ve balgam onu mahvetti. Sabahlara kadar öksürüyor ciğerleri çıkacak gibi. Siz nasıl başettiniz bu öksürükle? Ve ne kadar sürdü? Tıbbi destek almalı mıyız? Yoksa öksürük çabucak geçer mi? Bu kadar öksürük normal Mi? Ne kadar gitme desem de beni rahatsız etmemek için salona yatmaya gitti gece, ki yatamıyor şimdi biraz uyuyor, içim acıyor. Cevaplarınız için teşekkürler. Geç cevap verebilirim belki kusura bakmayın. R

Bebisim ben en son sigarami gece 4 te içtim. Baskada icmeyi düşünmüyorum. Hergün ayni şeyleri söylüyorum ama bu sefer kararlıyım: )))

Anladım canım bende bı kaza gecırmıstım dıslerım kırıldı eylul ayında, tedavımın son asamasına geldık beyazlatılıp kaplama yapılacak benımkı mecbur artık Insallah hıc baslamayız gerıye J Janet Jak Esim Durme, durme