Limon diyetiyle 7 günde bir beden incelin Diyetinize başlamadan önce vücudumdaki toksinlerden kurtulmalısınız. Çünkü bu toksinler sindirim sisteminizin doğru düzgün çalışmasına engel olur. Bu kendinizi aç bırakacağınız anlamına gelmiyor. Eğer detoks yapıyorum diye hiçbir şey yememeye karar verdiyseniz hemen söyleyelim, bu vücudunuzu temizlemez, aksine daha fazla atık üretir. Bu yüzden bir gün boyunca detoks için gerekli olan tamamen doğal sebze ve meyveleri yiyin, bol bol su içmeyi de unutmayın. Detoks işlemini hızlandırmak için de gün içinde oda sıcaklığında limonata içmeyi ihmal etmeyin. Limonatanızı hazırlamam için iki adet limonu sıkın ve üzerine 300 ml. mineralli su ekleyin. Tat vermek için de bir çubuk tarçın ya da akçaağaç şerbeti ekleyebilirsiniz. Detoks gününün sonunda kendinizi çok daha enerjik ve hafiflemiş hissedeceksiniz. Bu günün sonunda boyunuz ve kilonuza göre 500 gram ila 1 kilo vermiş olmanız mümkün. nette buldum.. umarım işinize yarar.. kolay bir yöntemkaydirigubbakcemile5

sanırım maden suyu... benim de aklıma ilk gelen o idi... başka var mı ki? bilenler yazarsa, bilmeyenlerimiz öğrenir... kaydirigubbakcemile2 bu arada bana kilo almak için bir yöntem verecek olan var mı :kedi: Kalliste

mineralli su nedir? maden suyu falan mı, ayy bilemedim walla:kedi: Nil KK

Büyük marketlerde satılıyor arkadaşlar litrelik olarak şaşal şişesi gibi sporculara ve bayanlara özel mineraller içeren özellikleri var mesela migrosta gördüm bir kaç markanın var... Nil KK

bu eve aldığımız damacana suyun üzerinde de "doğal mineralli su" yazıyor. acaba bu mineralli su o mineralli su mu? öğleden sonra deneyeceğim bunu.

denediniz mi, sonuç ne? ben limonatayı çok sevrim işe yararsa başalyım bende puccakanka Canlarım iyiki