Mekik çekmeden göbeğinden kurtulamazsın. esyn

Abur cuburu kesersen ayva göbek de geldiği gibi gider...

bacim seninki de dert milmaz: ne demisler.. Sanma ki dert sadece sende var, sende ki derdi nimet sayan'da var.. bunu unutma canim benim, senin kilonda olabilmek icin neler vermezdim.. Hiiic takma kafana, relax kaydirigubbakcemile2

aaah ahh keşke bu koca göbeğimin yerinde benimde ufacık bi ayva göbeğim olsaydı her gören 3 4 aylık hamile sanıyor beni, neredeee göbek o bebek değil diyorum mekik çeksem gerçekten işe yarar mı acaba belimi fazla yoramıyorum rahatsızlığım olduğu için

göbeksiz abladan sana tavsiyeler arkadaşım:) öncelikle abur cubur yeme beslenmene dikkat edersen ekmeği azalt ve hamur işleini arada bir ye. sonra spor şart hergün 30 dak yürüyüş + ve karın kaslarını çalıştıran aletler var spor malzemeleri satan yerden temin edebilirsin. Böyle kurtulabilirsin ayva göbekten ama sonrada dikkat et ayva elmaya dönüşmesin şaka bir yana selamlar sağlıklı olduktan sonra önemi yok derim bırazcık dikkat sadece. yerimseniben TatLiGaci Heidi ve

tatlım light yoğurt ye öğlen ve akşam göbeği erittiğini duymuştum bizim her öğlen yoğurduğumuz gelir yemekte pek etkisini görmedim ben bide sen dene bakalım..

Ayne dertten müzdaribim boyum 156 kilom 48 ama göbekliyim. kremlerde çare arıyorum. henüz bi sonuç elde edemedim.

Allah iyiligini versin kizzz hehehhehehehe ay koptum ya gecenin bir yarisi :roflol::roflol::roflol:

boyunla kilonun orantısı aynı benimki gibiymiş bende senin gibiym ama ben memnunum ayva göbeğimden niyeyse

ıçerik nedeniyle konunuz&#8221;vücut bakımı -bir bilene sorun &#8220; bölümüne taşınmıştır bilginize

Banu Alkan da göbeğim ayva göbek diyordu.. Pek memnun görünüyordu.. Sen niye o kadar dert ediyorsun.. . push ;

bu gençler beni öldürüyor azizim onlar bağırsaklarındır kuzum ne göbeği sıkma canını sen O okypete

ya arkadaşlar benim kilom boyun filan yerinde imiş hesaplamalara göre. ama ben yinede diim. kilom 48 boyum 156... ben yinede memnunum. ama şikayetçi olduğum şey ayva göbeğim. yani hasılı velkelam yandan bakınca o göbek pıtlağını görebiliorum. yaşımda 18. plates filan yapıyorum 2 haftadır. mezuraya göre 2 3 cm incelme varda görüntü aynı. besin filan veya hareket olarak ne önerirsinizcokacimcoook?hihoyyyt kriegerin benim can

ayva göbek kötü değilki.. . bence hiç takma. kilon gayet iyi. spora devam et ama bunda takılacak bir şey yok.. keşke herkesin derdi bu olsa. keşke herkes senin gibi zayıf olsa. obezler ne yapsın sen böyle takarsan. MutlulukRecetem

valla abur cubur yok artık. onlar 14 hazirandan sonra bitti

TŞK EDERıM beni çok mutlu ettiniz kendimle barışık birisiyim aslında ama işte normalde yoktu. sonra öss stresi çikolatalar filan derken çıkıverdi göbek. boyum kısa olduğ için bari göbeksz olayım istedim. inş yavaş yavaş siner hot chocolate