yağdan verirsen ndeden belli etmesin ki. ve sağlıklı bir diyette yağdan kilo verilse de sudan ve kastan da veriliyor illaki az bi oranda.

canım anlamadın mesela ben 10 kg veriyorum ve bu 10 kilonun hepsi su ve kas diyelim ben yinede zayıf görünür müyüm? Yağdan verince zayıf görünürsünüz onu biliyorum A

kızlarr?

Kızlar bu şok diyetlerle baya hızlı kilo veriliyor biliyosunuz ama o verilen kiloların çoğu yağdan ve kastan gidiyor. Benim merak ettiğim yağdan ve kastan verilen kilo da dış görünüş zayıf görünür mü? Mesela şok bir diyetle 10 kg verdik, tartıda da -10 çıkıyoruz ama kilolar yağdan ve kastan gitmiş, biz yine de 10 kg vermiş gibi zayıf görünür müyüz?