Bunu dün bende okudum, bir saglik sitesinde opuyorumnanaktan Yani sana katiliyorum kurmis

Allahım işte aylardır arayıp durduğum diyet bu :) azıcık acıkayım, gözümün önüne peynirler yoğurtlar geliyor benim. süpermiş walla. ama 12 hafta cok bence. 12 hafta et sebze tüketmemek bence sakıncalı. sadece süt ürünleri tüketilen diyet yerine, süt ve süt ürünleri ağırlıklı diyet daha mantıklı bence.. N