canım daha 2 ay bile olmadı, evde birtane twist aletim var hergün bir saat twist yaptım. bazı günler aksattığım oldu tabi. yemek olayına gelince zaten sıcak su mideyi doldurduğu için canım pek yemek yemek istemiyor. hala devam ediyorum. salataya ağırlık verdim. acıktıkça salatalık yedim. çok su içtiğim için sütümde azalma falan olmadı. ama hergün 6 lt suyu bitirmeden yatmıyorum. akşam saatlerinde biraz acıkıyorum o zamanda diyet bisküvi falan yiyorum. C ceyday

http://www.kadinlarkulubu.com/guncel-diyet-haberleri/279799-su-zehirlenmesi-nedir.html DİKKAT bu linkte fazla su içerseniz sodyum kaybedeceğinizi ve kalıcı körlüğe bile sebep olabileceği yazıyor arkadaşlar lmaz:

ben gözümle gördüm yani tabiki herkes öyle kilo veremez metabolizma meselesi canım ama verenlerde var sonucta gördüğüme inanırım ben şakkıdı

kızlar bende lahana suyu içiyorum bende çok su içerım sabah kalkımca ilkişim 2 bardak su olur bazen geçiyo bile bölece kahvaltıyı abartmıyorum yemekten önce herzaman su içerım dıyet iin değil benım kı alışkanlık olmuş...

tabi hiç yemek yemediğim algılanmasın yiyorum mutlaka ama dediğim gibi su tıkadığı için hiç iştah kalmadı bende kalorili şeylerden uzak durmaya çalışıyorum hepsi bu

aslında bu yöntem çok işe yarıyor düzenli yapıldıgında bir arkadasım sadece sıcak suyla 10 kg vermişti ve ben buna şahidim.. B berfinbilgen

5 lt suyu 1 kerede kafaya dikip içersen ölürsün evet... C ceyday

sadece sıcak suyla değil soğuk su içersenizde kilo verebilirsiniz 3-5 kilo fazlası olanlar için demiyorum ciddi anlamda boyuna göre fazla kilolularda bu etkilidir mesela 90 kiloda olan birisinin 10 kilo vermesi bu yöntemle cok normal aşırı kilosu var cunku ne yapsa yarar

Soğuk suyunda mideye indiğinde ısınmak için kalori harcattığı gerçeği var ayrıca sıcak dediğiniz ne kadar sıcak çok sıcak içeceklerin zararlı olduğu gerçeğide var neye ne kadar inanacağız şaşaırdık sıcaklık derecesi nedir acaba?

kızlar benim patronumda sıcak su içerek 10 günde 3 kilo verdi. yediklerine biraz dikkat etti,90 kilo çünkü. delikafaduldenbende geçen sene yazın sıcağında sıcak su içiyordum. yanında diyette yaptım 13 kilo vermiştim. tavsiye ederim. hem sıcak su insanın içini temizleyip yağları eritiyor. kaydirigubbakcemile5

şu an itibariyle başladım yalnız çok tuhaf geldi sıcak su içmek..

ikbal gürpınar doğum sonrası zayıflamasına yardımcı olduğunu söylemişti sıcak suyun. fakatttt sıcak içecek yiyecekleri çok tüketmek gırtlak rahatsızlıklarına sebep oluyor kızlar ölçüsün de tüketmeli. abartıya kaçmayın bence yerimseniben ben de ikbal grpınardan duyunca denedim ama dişlerimi hassaslaştırmıştı farkettim bıraktım. gene başlasam mı acaba. :1ninca: zayıflamak için yapmadığım kalmadı benneyaptımki olgu35 ölümden başkası

ceyday cım kısa süre dediğin ne kadar bir süre bu 17 kilo vermişsin. maşallah sana bide bunu öğrenirsem ii olucak. birde korkum var ne kadar doğru bilemicem ama haberlerde çıkmıştı. biri 5 lt su içmiş ve hayatını kaybetmiş. su sağlık için çok faydalı ama herşeyde olduğu gibi aşırısıda zarar verir diye düşünüyorum. o yüzden 2 yada 2.5 lt geçemiyorum. ara ara tabi. bilemiyorum ne yapacağımı bende şaşırdım F

ilk defa duydum idrara çıkmanın 35 kalori olduğunu. arkadaşım bunu nerden öğrendin. kesin bir bilgimi bu çok şaşırdım. hihoyyythihoyyyt C ceyday

tecrubenı paylastıgın ıcın sagol işe yarayabiliryürüyüşten sonra sıcak su yagları eritiyormuş . push ;

bence de cok faydalı sıcak su zemuszemus BenPia

evet bunu bende duymuştum ve bir arkadasımda gerçekten bu yöntemle 15 kilo verdi. F

tesekkurler deneyecegim... CennetKokulum kuzusu'nun

tabıkı sadece sıcak su ıcıp gerısını bosverırsenız olmaz bununla bırlıkte yedıklerınızede bıraz olsun dıkkat edersenız faydası olucaktır. C chloris

bence burda bahsedılen sıcak su oda sıcaklıgından bıraz daha fazla yanı kaynamayla alakası yok. Ve inanın benım annem bu yöntemle 45 yasında 13 kılo verdı az bısey degıl. Normal ıctıgınız soguk suyun yerıne bıraz daha sıcagını ıcecceksınız sadece kesınlıkle yararlı... . push ; P

walla kızlar bende de işe yaradı ne zaman aklıma yemek gelse hemen kalkıp su ısıtıyorum içiyorum ve resmen frenliyor beni bi süre sonra tokluk hissetmeye başlıyorum üstelik cok tembel olan bağırsaklarımı bile yumusattı I

Benim tanıdığım zayıf bir bayan var 55yaşlarında fakat vücudu süper her yemekten önce ve sonra sıcak su içiyor C ceyday

evet ben sabah kalkar kalkmaz ve yatmadan önce sıcak su içiyorum yerimseniben:lepi: Z

canım anlıyorum da sen çay felandamı ıcmıyorsun sıcak olarak kaynar cayı suyu hızlı bır sekılde tuketmek farklı sıcak sıcak yudumlamak farklı julyan ne zaman

2. bardağı içiyorum şu an. sıcak bastı, ayrıca midem bulandı kusarak kilo verebilirim -tatlicadiarzu- C

ben bu yöntemle çok kısa sürede tam 17 kilo verdim herkese tavsiye ederim. günde 6 lt sıcak su içerek 83 kilodan 66 kiloya indim hala devam ediyorum. ne diyet nede başka birşey sıcak su için. tabi emziren bir anne olduğumun altını çizmek istiyorum. bir kere idrara çıkmak tam 35 kalori yaktığına göre gerisini siz hesaplayın artık. F

tecrubenı paylastıgın ıcın sagol M

bende sabahları iki bardak ılık olarak içiyorum

canım uzmantv diye bir internet sitesinde taylan kümeliden duydum kaynak sağlam yani. su içmekle ilgili idi sanırım. ayrıca kanıt ortada yani 17 kg verdim tanger ben, oğlum ve

kaynar suyun içine biraz soğuk su katarak ılıştır. dilini yakmayacak şekilde iç. faydasını görürsün canım. P

Evet bol bol su, sıcak vea ılık su biriki gün deneyin ben ilk günlerde çok zorlandım ama şimdi hayatımın bir parçası oldu. bu arada bir kilo daha verdim.18 kilo vermiş oldum. . push ;

peki arkadaşlar suyu kaynar kaynar üfleyerek mi içtiler acaba? yoksa hani kaynatıp ılımasını mı beklediler ki? bunlar hakkında bi bilginiz varmı? F

Bende çok su içmek baş dönmesi yaptı. Onun üzerine biraz araştırdım. Amerika' da bir çocuk 5lt su içmiş ve beyin hücreleri patlayarak can vermiş. Vurgun gibi yani. Bence 2,5 - 3 lt veya sıcak günlerde bunlardan biraz daha fazla içmek yeterli. Aşırıya kaçmayın. Ayrıca vücüttaki bazı yararlı vitamin ve mineralleri kaybetmiş olursunuz çok fazla içerseniz. C

akıl var mantık var arkadaşlar.. sadece sıcak suyla kilo verdi diyen birine inananlara gülerim harbi. diyetsiz sporsuz ensenle fülüt çalsan yine de kilo veremeszin.. bu bu kadar açık. kendimizi kandırmanın anlamı yok. M

bende içiyorum ama günde 2 lt falabn bende 6 litreye çıkarıcam ozaman.. günde 30 bardak sıcaksu insanın yemek yemeye yeri kalmaz zaten =) kaydirigubbakcemile3 C ceyday

hayatta sıcak su içemem hele bu sıcakta nasıl olcak yaa :bbo: deniyelim bakalım mirmirmirmir C chloris

ne kadr zamanda verdi bu kiloları canım kaçbardak içti Z

bende kaydirigubbakcemile5 gün içinde de içiyorum, kışın iyide oluyor zaten sıcak sıcak:içelim: soffty Allahım verdiğine Rıza gosterenlerden olalım ins Anneler

evet benim cocukluk arkadasım hergün beraber oldugum insan bu yöntemle 10 kg verdi o söylemedi ben gözümle gördüm ama herkes veremeyebilir elbette.. herkesin bünyesi farklı... bende iciyorum sıcak su... kabızlığa iyi geldiği kesin ama =) M

ceyday ne kadar zamanda verdin bu kiloyu yediklerine dikkat ettinmi, spor yaptınmı bilgi verirmisin canım C ceyday