kızlar slm herkese öncelikle. çok güzel topikler kurulmuş ama hepsini okumak imkansız nerdeyse. sizinde fikrinizi almak istiyorum aranızda bu kürü yapan var mı 1 kase yoğurt 1 çay kaşığı pul biber yarım limon suyu gece yatmadan yarım saat önce tüketiliyor. bir tanıdığım bayan yapmış inanılmaz göbeği kaybolmuş direk göbek yağını eritiyormuş tabiki sadece o bayan arkadaşım bunu yapmamış ekmek zaten yemez harektli biride ama çok çok bir diyet yapmadığını söylüyor. kişiden kişiyede tabiki değişir. bu kürü yapıpta memnun olan var mı aranızda? bende 2 gecedir tüketiyorum ve diyet sporumuda yapıyorum bakalım ne olucak Efser