Ya Samed isminin istahi kesmede etkisi oldugu söyleniyor. ama bunu daha ziyade zayiflamak amacli degilde allaha yaklasmak amacli yapilmasi gerekiyor. Cünkü cok yemek yemek nefsi öldürüyor. insanin da allaha yakinlasmasi icin önce nefsini terbiye etmesi gerekiyor. Allahin ismi Ya Samed de buraya devreye giriyor. insani aclik duygusundan uzaklastirark allahi düsünmeye sevkediyor. Yoksa dünyasal amacli zevkler icin degil Ya Samed ismi. aylin90 9. Takm-Bşlgç 128kg-Gncl 103.3kg-hdf 80kg-boy

evet irade işi zor ama sen önce biraz çabalamalısın ki allahta sana yardımcı olsun. ama şöyle bir şeyde var. sen hergün bu duayı okuduktan sonra psikolojik olarak kendini iyi hissediyosan zaten işe yarar aylin90 9. Takm-Bşlgç 128kg-Gncl 103.3kg-hdf 80kg-boy

İrade Kuvvetliliği İçin Okunacak Dua Bismillahirrahmanirrahim Allahumme ya senede men la senede lehü. Ve ya zuhre men la zuhre lehü. Ve ya cami&#8217;eşettati. Ve ya rahimel emvati. İrhamni rahmeten tuğnini biha an rahmeti men sivake. Allahumme la emlikü linefsi nef&#8217;an ve la darren ve la mevten ve la hayaten ve la nüşuren. Allahumme vessi&#8217;li fima rezakteni. Ve barik li fima vehebteni. İnneke ala külli şey&#8217;in kadir. Ve la tusallit aleyye bizünubi men la yerhamüni ya erhamerrahimin. Verzukni hayre&#8217;ddünya vel ahireti ya Rabbel alemin. İlahi, ente halakteni ve lem ekü şey&#8217;en, zalemtü nefsi vertekebt&#8217;ül-measi ve ene mukırrun bizalik. İlahi, in afevteni fe la yenkusu fi mülkike şey&#8217;en. Ve in tu&#8217;azzibni fe la yezidü fi sultanike şey&#8217;un, inneke tecidü men yuazzibu gayri, ve ene la ecidü men yerhamüni gayruke, ferhamni ya rahimu ya rahimu ya rahimu. Bi rahmetike ya erhamerrahimin. İlahi, enel abdü&#8217;zzelilü&#8217;l fakirü&#8217;l acizü, ve enter&#8217;rabul azizül ganiyyül kadirü. Azzizni bi izzetike ve ağnini bifazlike ammen sivake ya rabbel alemin. Allahümme&#8217;ğfirli zünubi ve keffir anni hatieti vec&#8217;alni min ibadike&#8217;ssalihine.

evet tabiki allaha siginmak istiyorum, dua ederek yemekden uzaklasmak...

bence duadan önce iradene hakim olman lazım canım. aylin90 9. Takm-Bşlgç 128kg-Gncl 103.3kg-hdf 80kg-boy

anlatamadim sanirim... insanin akli hep yemek de olur mu normal mi bu sizce? o yüzden artik ALLAHA siginiyorum su istahimi kessin irademe Hakim olmayi bende istiyorum yoksa niye konu acayim

belkide psikolojikmen iyi gelir bende öyle düsündüm... hergün dua ederek... sabir duasi olsun... Irade duasi olsun hepsini okuycam.. diyete basladigimda iradeliyimdir aslinda... ama iste beynime DANK etmesi lazim... bu zor oluyor iste... Insallah olur aylin90 9. Takm-Bşlgç 128kg-Gncl 103.3kg-hdf 80kg-boy

Merhaba arkadaslar... Siz de iradenize yenilip Rejime baslayip iki gün sonra birakanlardan misiniz? Veya istahiniza DUR diyemiyormusunuz? Evet bende onlardanim... Artik usandim ve net de dolasirken bir yaziya rasladim... DUA ILE ZAYIFLA diye... duyanlar bilenler muhakkak vardir... Lütfen bilgilerimizi paylasalim benim duydugum su: 520 kere bir hamlede YA SAMED okumak ANLAMI: Ya Samed Esması Ve Sırları Arapca Yazılışı &#1575;&#1604;&#1589;&#1605;&#1583; Ya Samed ismini zikreden kişi; yeme, içme, giyim, kuşam gibi zaruri ihtiyaçların temininde kimseye muhtaç olmaz, zorluk çekmez. Azlığından veya çokluğundan dolayı elem ve keder duymaz. İrfan sahibi olur. Ya Samed ismini 520 defa okuyan açlık hissi duymaz. 100 Defa okuyan salaha erer. Yazılarak suyu içilirse içenin iradesi kuvvetlenir Allah'ın bu adı şu Kur'an ayetlerinde geçmektedir: (112:2) Allah Samed&#8217;dir. (Her şey O&#8217;na muhtaçsa da O, hiçbir şeye muhtaç değildir.)... Arastirdigim kadariyla istah kesiyormus... her yemege saldirmiyormu$un... Yarin rejime basliyorum INSALLAH... Sabah okula giderken YA SAMED okuycam 520 kere (Kagida yazdim 520 kere bilgisayarda, öyle okuycam, baska akilda tutulamaz en iyisi bu bence) HAYDI BISMILLAH... Istah kesen dualari SABIR duasi paylasalim, neler biliyorsaniz... SON CAREM DUA ETMEK Artik zayiflamak istiyorum Benimle zayiflamak isteyen buraya yazsin...