Size çare olur mu bilmem ama kuru üzüm(10 tane kadar) ya da kuru kayısıyı(2-3) tane bir bardak sıcak suya atıyorum, ılıyınca suyu içip içindekileri yiyorum iyi geliyor. D

Merhabalar benim sorunum kabızlık yarım kabızlık gibi birşey 3 günde bir gidiyorum tuvalete ama tam atamıyorum dışkıyı atamadığım içinde saatlerce çıkamıyorum ve mide bulantısı da oluyor doktor vs gittim doktor köşeli bagırsak oldugunu söyledi varmıdır çaresi kullanmadıgım ilac kalmadı