5 senedir bu illetten cektim. Kimseye söyleyemedim de. Canım en önemlisi kafada bitirmek ben doktora felan gitmedim kendi kendime egzersiz de yapmadım Bi gün sabah kalktım benim diger kadınlardan neyim eksik dedim herkes yapıyor ben niye yapmıyorum dedim dünyanın sonu değil dedim ve başardım. Rabbim Bi an önce kurtarsın seni bu illetten. Bence sen nasıl rahat ediyorsan pozisyonu o şekil yap yavaş yavaş girsin cok zorlama kendini.

Seni rahatlatıcı bişeyler iç alkol vb biraz müzik mum ışığı severek evlenmişsindir işte ne güzel :) herifinde biraz çabalaması lazım hadi aç gireyimle daha zorlanırsın

Penisin baş kısmını alabiliyorsan geriside gelir evet ufak bi yanma yada aci olur ama azcik sabır korktuğunuz için devami gelmiyor bence uste siz gecin bol yağ yada vazelin iş görür kontrol sizde olduğu için daha rahat olcaktir kasmayın yavaş yavaş başını nasıl alıyorsanız aynı şekil biraz daha zorlayın rahatlıkla girecektir ama olmuyo acıyı diye hemen pes etmeyin

Öncelikle vajinal birleşme acı veren bir işlem değildir. Hissedilen sızının sebebi de penisin boyu değil kalınlığıdır. Kendinizi yanlış bir düşünceye şartlamışsınız ama penis boyuyla his arasında düşünüldüğü gibi bir ilişki yok. Bazı kadınlar da uzun penis daha çok zevk verir gibi düşünüyor ama acının da zevkin de bağlı olduğu şart uzunluk değil kalınlıktır. Siz baş kısmını alarak zaten o kısmı halletmişsiniz. İnanın düşündüğünüz gibi bir acı yok, benim kanamam da çok az olmuştu ve o an farketmedim bile yatakta görünce çok şaşırmıştım. Rahat olmaya çalışın

Canim canın acısa bile aman aman bir acı değil, sinek ısırınca bile aciyor. aciya odaklanma kesinlikle sen zaten basarmissinki, tamamı girince acı felan olmuyor.

Vajinismus nasıl aşılır? Penisin baş kısmını çok rahat alabiliyorum fakat ondan sonrasında çok ciddi bir acı oluyor. Boşanma derecesine geldik kavga da oluyor sürekli. Lütfen vajinismus geçmişi olanlar yardım etsin mesaj da atabilirsiniz. Ne yapmalıyım acı normal mi? Ben anormal miyim?

Sebebi psikolojik muhtemelen cok baskıcı bi ailede yetişmiş ve cinsellik çok büyük bi tabu olarak dayatılmıştır anormal değilsin ama durum normalde değil R

3 gün once yendim bende canim anestol diye bir krem var aciyi fazla hissetirmiyor kendini kasmiyorsun onunla dene birde istersen ben onun sayesinde yendim

Hiçbir yağ veya vazelin kullanılmamalı. Özel bölgelerin ph ına uygun ürünler üretiliyor lütfen kayganlaştırıcı dışında bir şey kullanmayın.

Vajinismus geçirmedim fakat öncelikle zihninizden ben vajinismusum düşüncesini silin. Kimsenin olmadığı bir ortamda nefes alıp vererek kafanızı rahatlatarak parmaklarınızla kendinizi keşfedip parmak egzersizi yapın. Kan gelmediğini göreceksiniz bu egzersizler ilişkiyi çok kolaylaştıracak. Mutlaka kayganlaştırıcı kullanın eşli denemeye geçtiğinizde. Herkes yapıyor asla büyütülecek bir şey değil inanın. Bunu söyleyin kendinize. Kanama olursa kanadığınızı hissetmeyeceksiniz bile. Üstte olun ilk denemenizde. Pelvik kaslarını sıkmayıp ıkınarak serbest bıraktığınızdan emin olun. bu aşamadan sonra pes edip içinizden çıkarmayın. Yavaş yavaş pelvik kaslarını serbest bırakarak devam edin. Asla acı yok inanın sadece kısa süreli yanma hissi bu kadar. Tamamen içinde olduğunuzda göreceksiniz ne kadar kolay olduğunu. Birleşme deneme esnasında kendinize hep ne kadar kolay olacağını hatırlatın.

Ne kadar süredir devam ediyor bu durum? Vajinismus tanısını doktor mu koydu?

Ornek olarak verdim isteyen istediğini kullanabilir P

Burda care atamak yerine neden doktora gitmiyosunuz iki uc seansta cozuluyor yani hayati kolaylastirmak kendi elimizde