benimde düğünüme 4 ay var. bende en az 4-5 kilo almak istiyorum. aynıyız seninle malesef daha önce kilo aldım ama koruyamadım gitti kilocuklarım iştah açıcı şurup aldım bide bebe bisküvisini uygulıycam kesinlikle işe yarıyor

hızlı kilo almak içinde mutlaka düzenli beslenmeli insanlar heralde diye düşünüyorum

uzman doktordan yardim almalisin

canım bol bol ye tatlılar, abur cubur, meyve sebze vs. ye ilac içmeni fazla tevsiye etmem gece yatmadan önce bir kaseye bebe bisküvisi ve süt koyup yiyebilirsin kilo yapıyor gerçeten, tadı fazla güzel değil içne bal veya pekmez katarak tatlandırabilirsin, ayrıca bir doktora görün tahlil felan yaptır vitamin eksikliğinden olabilir zaten öle bir şey varsa vitamin ilaci felen verir, hiç bir şeyin yoksa diyetisyene gönderir, diyetisyen zaten ilaç vermez, yemek menüsü felan verir canım :)

diyettisyene git arkadaşım. ben 3ay önce 43 kiloydum şimdi ise 53kgmım tek çare ooo H

teşekkür ederim canım sizide Allah bi yastıkta kocatsın bir ömür mutlulukla inşallah az önce tartıldım 600 gr almışım. 47.2 oldum çok mutlu oldum

ben düğünümde nasıl zayıflıycam diye düşünmüştüm, nasıl kilo alcaklarını düşünenler de varmış kilo almakta üstüme yoktur ama özellikle yaptığım bişeyde yok :) bünye meselesi. kuzenim 2 yıl önce diyetisyene gitmişti kilo almak için. boyuda hemen hemen senle aynıydı 50 kiloydu ama erkek. diyetisyene gitti ilk ay 4 kilo almıştı. toplamda 12 kilo aldı en sağlıklısı doktor kontrolü altında kilo almak canım. burda ben başka derim öbürü başka der kafan karışır.

Ben dizanti hastaligina yakalanmistim 5 yil once 30 kiloya kadar dusmustum 50ydi kilomda gayet iyiydi hastaliktan kurtuluncada alamiyorm vitamin ilaci serum igne bildircin yumurtasi pekmz fln derken aldim kilomu Ama hala zayifim 7 kilo an az almam lazim okadar yiyorm istah acici suruplardanda iciyorm alamiyorm daha fazlasini bu kiloda kaldim 1 yildir tık yok :) doktora gene gidim gorsel olarakta goze batiyo zayflik kimseye batmasada en onemlisi kndi gozume batiyor :) cnku nisanda abiye gerckten benden buyuk ve agirdi:) dugunde oyle olmasn yav bn en iyisi pazrtsi doktra gidim

P. tesi gidcm iste canim merilyn

Ayyy az kalmis bebeğim simdiden mutlu mesut olun insallah allah bir yastikta kocatsin AMİN:) bebe buskivsini bnde denicem valla insallah alabilirm kilo:)

Kızlar Haziran'da düğünüm var ve ben 53 kilo olmak istiyorum... Yaşım 21 Ama 46 kiloyum çocuk gibi kürdan gibiyim resmen. bu arada boyum 1,68 Nişanımda abiyem benden ağırdı resmen :) Büyükler hep evlenince doğum şu bu derken zaten kilo alıcaksın dert etme bu kadar diyrlar ama ben Düğünde en azından giydiğim gelinlik yakıssın istiyorum. O yuzden bana acil akıl verin lütfen kızlar 4-5 ay içinde 6-7 kilo hatta 8-9da olur Nasıl kilo alabiliriiim?

P. tesi doktalra gdicm Ama o bebe buskivisini kesinlikle denicm tatlim :)

Ben duzenli beslendigimde kilo veriyorum tam tersii. Gecen yaza kadar fizigim harikaydi balik etliydim ve oyle olmayi cok seviyorum bazilari sevmez belki. Giydiklerim ustume tam otururdu simdi 49 kiloya dustum herkes iyisin diyor ama bana sorarsaniz degilimm bi turlu eski kiloma donemiyorum yazdan beri boyleyim vargasabreu