harikasınız herkesin hayatındaki zorlukları aştığı bir yerler olmuştur birşeyleri ittiği; bir iki engeli yıktığı; hakkını aradığı; sebat ettiği... benim davetim bu yönde hepimiz birşeyler yazarsak herkese ilham oluruz N Nxnckdjck Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Bunaldınız mı?: Çok bunaldığınızı mı hissediyorsunuz? Kedninize vakit mi ayırammıyorsunuz? herkesin istekşerinin ve ihtiyaçlarının tek sağlayıcısı siz miisniz?_ nasıl başa çıkacaksınız bununla?: İşin sırrı elinizden geleni yapmanızdır. kontrol edemediğiniz şeylerden siz sorumlu değilsiniz. Onun için bunların moralinizi bozmasına izin vermeyin lütfen... siz kendi hayatınızı iyileştirmek için ne yaptınız? ne yapıyorsunuz? sadece kendiniz için... neler yapıyorsunuz? sadece kendi hayatınıza ne gibi yatırımlar yapıyorsunuz? Sizin sorumluluğunuzda olan şeyleri kontrol alrına alın.. gerisini bırakın ansılsa kontrolünüzde değil kalanları... siz kontrol altına alabileceklerinize odaklanın... Bakın ne diyorum: Odaklanın. Odak... dikkatinizi odaklamak... sürekli bir şeyi önce nasıl yapabileceğinizi; sonra da nasıl daha iyi yapabileceğinizi düşünmek... Odaklanın... Kendi hayatınıza odaklanın, kontrol edebileceğiniz şeylere odaklanın... Elinizdeki şeyleri zekice kullanın, kontrol edemeyeceğiniz şeylere enerjinizi harcamayın... Elinizden geldiğince hayatınızı değiştirmeye bakın gelişimeyer bakın gerisi için terk dökmeyi bırakın... Başarılı insanlar başarısızlık diye bir şeyin olmadığını ve tüm o başarısızlık diye nitelendirdiğiniz şeylerin birer deneme olduğunu bilirler... Başarısızlıktan korkuyor musunuz? O zman başarısızlık diye bir şey olmadığını bilmeniz gerekiyor. Eğer denemelerinizin sonuçları hoşunuza gitmiyorsa o zaman denemelerinizin şekilllerini değiştirin ve sonuca bir de öyle bakın... örneğin gücü arttırın... konsantrasyonu arttırın... başarısızlığa takılıp kalmayın

Benim için takip edilesi bir konu olmuş.. Itici güc denen şeye çok ihtiyacım var. Nasil bir yol izlemem gerektigi konusunda bazen kararsiz kaliyorum. Şuan kalkıp harekete geçmeliyim galiba. Miskinligi birakmali ilk adim olarak.

Ne kadar sevindim bilemezsin basimla birlikte hosgeldin konuma yazmaya sevam edecegim sen de yaz buraya... Orn univwraitw kazanirken... Havandan kazanmamissindir ornegin... Neler yaptin nasil dayan s in nasil direndin bazi tersliklere ... Sen de sevgiyle selamla kal...

Her yorumunla beni kendine hayran bırakıyorsun. 30 dan sonra başardım diyebilirsem bir gün , senin hayata bakışında etkili olacak bunun içerisinde. :) edit: 30a yeni bastım, yeni yeni kabulleniyorum. Sorsalar bana ben hep 25 yaşımdayım.

Günaydın ; Bir sınavla karşılaştığımızda genellikle öfke ya da umutsuzlukla tepki gösteririz; bize haksızlık gibi gelen şeyi haklı olarak reddederiz. ama öfke sağırlaştırır, umutsuzluk kör eder. Bize sunulan büyüme fırsatını kaçırmamak için umudumuzu hiç bırakmamak, öfkemizi ise bırakmak gerek... Bırakmazsak fırsatı kaçırmak bir yana sert darbeler ve yenilgiler birbirini izler... Üzerimize çullanan şey kader değil mesajını yenilemeye çalışan hayattır... buyrun size günün motivasyon sözü sevgiler

Bir de galiba hakkiyla bur seyler elde etmek ve torpilsiz bir yerlete gelmeye calismak cok katki dagliyor insanin yolunun acilmasinda yani ne olursa olsun bir sekilde o hakettiginiz sey karsiniza cikiyor siz ne dusunuyorsunuz bu konuda? N

YUKARIDAKİ MESAJ DEVAM : NOT 1: Evliyseniz kesinlikle eşinizle daha çok vakit geçirin her adımda yapmanız gereken emin olun toparlanma sürecinizi yarı yarıya azaltır süslenin mumlar yakın güzel yemekler yapın çıkın eğlenin... NOT 2: 4. ADIMA EK OLARAK: iş yerinizdeki bir iki porbleminizi çözmeye yönelin iş yerindeki masanızı ve çekmecelerinizi toplatyın ve güzelleştirin evdeyseniz evinize yalıtım yaptırabilirsiniz evinizin camlarına kendiniz yalıtım yapabilirsiniz balkonunuzu güzelleştirebilirsiniz Evi daha ilk gördüğünüzde evin davet edici olması kişinin bilinç altında kendi hayatını sevmesini ve kendine yetebilmesini sağlıyormuş kanıtlanmış bir şey onun için kapı önü çok önemli, cennet kapısı gibi olmalı, pırıl pırıl rengarenk, çiçekli böcekli, miss gibi... Kapınızın önünü mutlaka temizleyin ayakkabıları içeri almak için bir küçük dolap buluşturun ya da mukavvalarla, gazete kağıtlarıya v. s. bir köşe yapın evin içine... Kapınıızn önüne bir kullanmadığınız saksıyı boyayıp koyabilirsiniz, içine kullanmadığınız yapma çiçekler yerleştirebilir ya da sardunya ekebilirsiniz sardunya çok az bakım gerketiri ve mis gibi açar, bir ekmek sepeti asabilir ve komşularınızı kıskandırabilrisiniz :). kapı girişine çıakrtmalar var ya nazar boncuklu onlardan koyabilirsiniz, kapı zillerinize isminizi çok güzle bir el yazısıyla yazabilrisiniz, evde kullanmadığınız bir iki değersiz şeyi kapı girişine çakabilirsiniz. mutfak dolaplarınızın sadece kulplarını değiştirerek mutfağınıza güzle bir hava katabilirsiniz, bir iki raf çaktırarak havasını iyice değiştirebilirsiniz yatak odanıza led döşeyebilirsiniz bunun için evliyseniz eşinizden yardım alabilirsiniz kullanmadığınız ve hiç kullanmayacağınız eşyalarınızı ihtiyacı olanlara verebilirsiniz evinizi ferahlatabilirsiniz kendinize küçük bir kitaplık yapabilir ya da kitaplığınız varsa onu temizleyebilirsiniz bu şekilde hayatına yapacağınız dokunuşlar, sürekli bulunduğunuz ortamları daha çok sevmenizi sağlayacak ve kneid kedinize yetme hissi verecek bu önemli bir şey diğer insanları kafadan çıkartamama sebebimiz onlarsız hayatımızın çok kötü olacağı düşüncesi hiç de öyle olmuyor halbuki...

allah şifa versin.. bir an önce toparlan da eski enerjin lazım bize :)

günaydınlarr nasılsınız,?

@theblack hisgeldin tatlim konuma seni hatirliyorum nereden bilmiyirum mantikki yorumlar yapanlar dosyasindasin aklimda

hımmm açıkçası evet çoğu insan hedeflerini yaptın oldu gibi işaretlediği için zihninde bir sürü insan sabah serviste hayala ediyor ama binadan içeri girince ya da mutfakta anneyle karşılaşınca unutuluyor off çok zor nasıl yapacağım a dönüyor olay benim de kanım bu gibi durumlarda bilinci sürekli canlı tutmak bunun için kişinin fazladan enerji sağlaması gerekmekte fazladan pilden yiyiyorsunuz yani. Tam o düşünme ve zorlukla karşılaşma anındaki kontakt noktasında oluyor ne oluyorsa zaten. Bence 3 temel kategoride inceleniyor bu süreç: 1) bazısı mecali kalmadığı için bırakıyor 2)bazısı korkuyor 3)bazızı ise boşveriyor 3. için söyleyecek ibrşey yok ama ilk ikisi mühüm...

Ne güzel olur. Kalabalıklarda kendimizi ihmal ede ede... Bu hale geldik. Ya da geldim diyelim.. Bundan sonra her hafta daha verimli geçsin. Şu sıralar evde yatılı misafirlerle uğraşıyorum. Giderlerse inşallah çok daha düzene girecek her şey inşallah

Bu sözünün altına imzamı atarım.29 yaşındayım ve hayatta kendime yaptığım en büyük yatırım ve iyilik 27 yaşında başladığım şimdiyse birkaç ayda bir gittiğim terapimdir. Ben meğerse hiç yaşamıyormuşum, nefes alıp veriyormuşum.. hem yüklerinizden kurtuluyorsunuz, hem kendinizi keşfediyorsunuz hem de hayata bakış açınız değişiyor..

harikasın cnm M

benim de işlerim bitti gibi ama çok hastayım bilmiyorum ne olacağım böyle sözde bu hafta sonu çalışacaktım ama...

Benim baya çok zayıfim vardı 10 11 tane falan annem bile taamm sen sınıfta kaldın demişti o an kimsede sihirli değnek olmadığını kendi içimdeki savaşları bir kenara bırakıp not defteri aldım bi gün öncesinden yapıcaklarim diye yazıp ertesi günü planladim ama planlarım geniş zamanlıydi söyle şimdi canım oda toplamak istemiyorsa Başka bir işimi yapıyordum ve sınıfı geçtim

yoğunlaştığım konumla ilgili şöyle bir hayatıma baktım neler çıkartırım diye... Gördüklerimi burada pey der pey paylaşacağım vakit buldukça... ;Belki birilerine ilham olurum, belki birileri Allah razı olsun der... belki aklına geldikçe dua eder de o dua benim yolumu açar... Öncelikle şunu diyeyim : bu Dilber goçarşlanlı varyaaa çok gün görmüş gadındır. Yani yalan yok çok enteresan bir hayatım oldu diyeyim... ayakkabısız kadığım zaman da oldu bir kaç sene evsiz kaldığım zman da... etrafımızın durumu iyi allah hepsine bol bol versin... o halimde hilton da düğüne de gitmek zorunda kaldım uydura uydura birşeyler offf... herşeyden önce parasızlık zor bacılar onu diyeyim önce... Kolejler kazandım ama gidemedim bilin bakalım neden? etrafım hep gitti herkes prensesler gibi gitti.. benimse ayağımda ayakkabım yoktu lan... hamdolsun çalıştım ettim not ortalaması falan tutturdum çok zor günlerdi çocuk yaşta hayatının sorumluluklarını eline almak, yapacak başka bir şeyin olmadığını hissetmek... v. s... sonra hamdddolsun sonradan çok sevidğim haarika bir lise kazandım. aslında istediğim lise değildi ama kazandım çok güzel yıllarım geçti orada hayatımın en güzel yılları ne umut umut fışkırıyordukk çok güzeldi... liseye girene kadar çok çalıştım sürekli bir programım vardı. Ha kötü giden derslerim de vardı o ayrıı... ama olsun estek köstek kopyasız, kimselerin kul hakkını çalmadan bileğimin hakkıyla güzel çalışıp kazandım... her gün sözlüye kaldırtırdım kendimi ama çok gözyaşı doluydu... aman ne bileyim ben işte ilk etabı böylee bitirdik... şimdilik bu kadar sonra yine devam sevgiler

Taciz meselesi neredeyse toplumun %90 unda varmış ve ne yazik ki %95 i de aile içi oluyormuş. yani 1. 2. Vs derece akraba.. dolayısıyla kendini asla yalnız hissetme ve çekinecek birşeyde yok.. tacizi atlatmanın hiç kolay olmadığını terapistim söylemişti. tek yolu terapi almak. Bir süre düzenli terapiyle çok rahat atlatırsın

taciz derken? konu kayıyor şu anda ama hayırlısı bakalım N Nxnckdjck Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

En yakın final döneminden başlamak istiyorum. Ağır bir kan enfeksiyonu yaşadım aralık ayında 2- 3 günüm hastanede geçti sonrasında ise sürekli ama sürekli -Affınıza sığınarak- istifra ediyordum. Bir yanda toparlamam gereken derslerim alttan kalırssa annemin yaşayacağı üzüntü, bir yanda kemiklerimin her birine ama her birine bıçak saplanır gibi ağrılar yaşadığım gecelerde ben ağrıların acısından dolayı değil ağrılarım sebebiyle ve kolumdaki serum sebebiyle çalışamadığım derslerime ve "en nefret ettiğim duygu olan başarısızlık hissi"ni yaşama korkusuyla ağlıyordum. 4 tane final sınavına giremedim. Hastanede yatıyordum. Orda düşünüyorum diyorum ki taburcu olsam tamam eve gidip güzel bi duş alırım hemen yarınkı sınava yoğunlaşırım gece uyumam ne olacak çalışır tüm konuları bitiririm diyorum. Hastaneden çıkınca serumdan kurtulunca eve geldim -İlahiyat okuyorum ben - Fıkıh ve Kuran sınavına deli gibi çalıştım. sonraki gün iki sınavdan da BB alarak geçtim... Sağ salim odasında masasında günlerce çalışanın yapamadığını Allahın yardımyla ben yaptım... Rabbimin nimeti aslında başarı.. Ama ben bu verdiği nimete, BAŞARI duygusuna aşığım...

olur benim bu haftaki hedeflerim tamamen bu etraftaki yapmam gereken, işlerimi halletmek ve kafamı meşgul eden şeylerden arınmak bir motivasyon olması için..

Güzelce dinlen. Sağlık herseyden önemli Bir an evvel toparlanmaya bak

merhaba canım. nasıl oldun

ruhandayasam. blogspot.com face de ise facebook.com/ruhandayasam olarak aratabilirsin

inan tam benim durum.. Hayatım boş boş insanlarla geçti lise boyunca ve üniv. dehazırlık sınıfını okurken.. şimdi 1. sınıftayım ve şaka gibi ama 50 kişilik sınıfta yalnızca 1 kişi var muhabbet etttiğim derdimi anlattığım.. ona da bağımlı değilim aslında. her dk haberleşmiyorum misal. yapışık arkadaşlık değil yani Geri kalan arkadaşların çoğu benim okumama özgüvenime hocalara olan sevgime saygıma kem gözle bakarak destek olan kız gruplarından ibaretler gözümde... Kendimi beğenmiyorum ama değerlerimin farkındayım. Bu farkındalık beni ben istemeden gereksiz kişilerden uzak ediyo artık hamd olsun

yok yaa yaz salla gitsin... bilmiyorum buda bir sorun aslında kiminin erkeklere kiminin kendine kiminin allaha a kiminin hayata güven sorunu var bilmem ki nasıl çözülür?

Terapi cok onemli hep diyorum para ile cok isi olmayan yasli gormus gecirmis bir terapist... Kesinlikle bir insanin hayatta kendine yapabilecegi en buyuk iyilik ve yatirim... Hepimiz cok şeyler yasiyoruz toplarlanamadigin yerde tekkk yapman gereken sey terapist.

merhabalar pembe_pirenses Yazdıkların inan bana çok ilham oldu... 21 yaşında hayattan bezmiş. birçok sıkıntı yaşamış bana. üniversite okuduğu capcanlı olması gerrektiği halde solmuş bezmiş bana... egeer musaaden olursa bundan sonra burdA çok bulunacağım topiğinin devamlı takipçisi olacağım :) başarıyla kal

günaydınlar hanımlar çoktandır görüşmüyoruz... nasılsınız

Canimsin

hayatınızdaki insanlara bir bakın: size gerçekten bir faydaları oldu mu? faydaylşa birlikte zararları da olmuş mu? hangisi daha ağır? karda mısınız zararda mı? bunları bir ölçün biçin ve size değer vermeyen insanlar için hayatınınızı heba etmekten vazgeçip kendinize odaklanın artık hadi hemen şimdi

Selam gönlü ve ışığı güzel olan kızlaaarrr, Tüm resmi işlerimi tek tek hallediyorum hep yenileri çıkıyor. 3 gündür sokaklardayım evimde yapılması gereken tadilatlar, aranıp sorulması gereken kişiler, devlet dairesi işleri, sağlık işleri, alınacaklar verilecekler ödenecekler hepsini hallediyorum ve artık kafamı ıvır zıvırla meşgul etmeyeceğim yeni bir çalışma ve arına dönemine giriyorum bu arada stertan ağır bir rahatsızlığım olmuş bu bağlamda beni üzen herkese borazanla duyurup kendilerini benden kıymetli değilsiniz etiketi latında hayatımdan salam çıkartıyorum efenim... gününüz aydın olsun

merhaba tatlım daha iyiyim ama bağışıklığım çok düşmüş zaar

Olumlu dusunce topigini de takip etmenizi tavsiye ederim... Sadece hedefinize odaklanmalisiniz, olacagina inanmalisiniz kosulsuz olarak. Hedefiniz gerceklestiginde o yasayacaginiz hissi hisseder, kalbiniz ve mantiginiz bir olur ve endiseleri cikartirsaniz goreceksiniz ki herkesin elleri kolllari dilleri baglanir;siz bile inanamazsaniz nasil olduguna. Ama bu sure icinde kendi icinize donmelisiniz, engeller buyukse ;aile kisitlamasi ve mobbing acisindan ozellikle. Hemen hemen her konuda deneyimim var ister ebevyn olsun, es olsun, ister kurum mudur-arkadas acisindan. Hepsinde de tuttu, yani normalde hayir diyecek insanlar neden olmasin olsun olsun dediler. Ama tabi detaylari var bu konularin iste. Yaptim oldudan ibaret degil. Ama hedefinizin ugrasmaya deger oldugunu dusunuyorsaniz, uygulamalari yapmak isterim derseniz mutlaka takilin tOpige.

Oo çok güzel. Vakit olunca konuşalım mi hedeflerimz neler

Ne mutlu bana canim katkim oluyorsa. Diyorum ya Einstein in gorusu hayat felsefelerimden hayati yasamanin iki yolu var ya hicbjr sey mucize degil gibi yasayacaksin; ya da her sey mucize gibi. Ben her seyi mucize gibi yasamayi sectim :) Bir de tatlim ben de yeni 30 uma girdim ama ruhum hala cocuk.30 dedigin ne ki tarihe damgasini vuranlarin cogu 60 70 yasindaymis

Mobbingler, okutulmamalar, tacizler, ensestler, depresyonlar, sen yapamazsınlar, mahalle baskısı dedikodu alay... ANLATIN

hımmm baktım bulamadım

buttrfly sen konus biz dinleyelim

Günaydın herkes, Evettt geçen dersimizde mesafenin öneminden bahsetmiştik Bugünkü konumuz ise hedefler koymak ve onları gerçekleştirmek. Ben hedefleri günlük aylık ve yıllık olarak nitelendiriyorum. Çok daha iyi oluyor Bence buunun için ilk yapılması gereken öncelikle ivedilikle bir ajanda edinmek... ben ajandaya yazılması gerekenleri ikiye ayırıyorum günlük zorunlu ve hedefler kapsamındaki işler... Zorunlu işler önce halledilmesi gereken işlerdir, hedefler kapsamındaki işler ise asıl irdelenmesi gerekenler... Herkesin günlük olarak yapmak zorunda olduğu işler vardır bu işleri öncelikle halledince diğerlerin kalan zamanda yapmak akıl dinginliği açısından daha rahat oluyor... Asıl amaç her gün ama herrr gün kendini geliştirmek. iş yeri kuruyorsanız herrrr gün onunla ilgili piyasa araştırması yapmak bir kişiyle bile olsa konuşmak, çocuk yetiştirmekse asıl projeniz hiç birşey yapacak halinizi olmasa bile önüne bir boyama kitabı koyup beraber beğendiğiniz bir resmi boyamasını rica etmek belki de... Ama assla ve aslaaa tv açmamak, etrafta sizi cezbedecek şeylerin olmasına izin vermemek... En önemli nokta bu bence... Bugünkü programımdan bahsedeyim dün evimi toplarladım, yemeklerimi yaptım bugün bir duş yapacağım bir sabahtoplaması yapıp yapmam gereken belge işlerini evden halledeceğim kalan zamanda ise biraz gelişim çalışmaları yapacağım... Sevgiyle TVsiz, çalışmalı, gelişmeli kalın

ondandır ya... meyve sebze süt iç bol bol

İşte oraya el atmaya başlarsan insanın algısı çok değişiyor, önce ortalığını bi temizle bir hafta falan dip bucak deliler gibi müze olsun ev, sonra falza kitaplar falan ayıkla... tülmüş sehpaymış mobilyaların yerini değiştirmekmiş onlara sonra girersin belki evden neler çıakcak kullanmalık. Biraz da kilo milo veririsen imaj değişikliği baabında, her gün bir iki saat yürü falan insan çok dağılıyor, tamiratlarını yaptırt, gardrobundaki elbiselerin de tadilatlarını yaptırt bir iki gömleğin düğmesini elinde farklı düğmelerle değiştir falan, bir iki giymediğin pantolonunun paça boylarını değiştir hiç yoktan değişik bir kaç şeyin olur. yazmıştım silinmiş, mutlaka tatil rezv yaptırt ucuza nasıl kapatırım diye iyice araştır kuzenlerle olabilir, aileyle olabilir, arkadaşalarınla olabilir, çok görüşmediğin insanlarla olabilir, bana çok iyi gelir bir... Bir de ben sosyal medyadan o dönemde çok faydalandım yalan yok hop diye hayatından çıkartma zor, insan kendi de kudurduğu için bir inst. heasbı açıp tatilde gittiğim yerleri falan yüklemiştim sürekli. Belli kurallara uymak kaydıyla bir - iki sene sürdü bu durum... Seni iyi görmelerini istiyorsun insansın çünkü... Bu da aslında insanı psikolojik olarak tatmin eden bir şey... sonradan unutunca biraz da sosyal medya düzeltmesi yapmak için çok atmamaya başlıyorsun ve oradan tamamen aklından sildiğini anlamış oluyorsun 7. adımda dedim ya aklıdan gönlünden çıkınca yanyana otursan bir şey ifadeetmiyor... her sabah girer bakarıdım ne yapmışlar diye şimdi girmiyorum bile... çünkü ben de aslında yaşadığım bir sürü güzel şeyi yüklememeye başladım nazar çekmemek için kime ne... tamamen temizleniyorsun o da 8. adım

Konu hakkında düşüncelerimi toparlayarak yazmaya devam ediyorum: Mesafenin Önemi: Öncelikle en önemli nokta kesinlikle sizin enerjinizi sömüren insanlarla aranıza mesafe koymak. Eğer mesafe koyacak durumda değilseniz mutlaka zihninizde mesafe koymak... Öncelikle herkese kendimizi beğendirmemiz mümkün değil; bir bir ikincisi herkesin hayat yolu, tecrübe edecekleri ve bu hayata neler için geldiği farklı... Dolayısıyla herkesin herkesi görüşü illa ki farklı olacaktır. Bu bağlamda kişinin asıl odaklanması gereken yer kesinlikle ve kesinlikle ilerlemesi ve zihni olacaktır. Evde ne kadar salak yerine konduğu, işyerinde ne kadar hor görüldüğü, anlayışlarının ne kadar kötü olduğu, ne kadar engellenmeye çalışıldığı önemli değil mühim olan bunları her gün biraz daha kafaya takmamak konusunda ilerleme kaydetmek demişti bir büyüğüm zamanında... bundan sonraki ilk adım ise anlayış ve gelişim aşamaları ile ilgili bilgi geliştirmek...

Çok güzel miş tesekkur ederim. Evle ugrasmak özellikle iyi fikir. Aslında ben de evimde bişeyler yapıp evimi tertemiz ve çok şık görünmesini istiyorum ama nereye neyle nasıl başlıcagımı bilemeden öyle kalıyor..

bu arada bana anlatın gibi değil, paylaşalım gibi... paylaşmalı... çünkü ilhama ihtiyacı olan çoook insan var bu hayatta KONUMUZ ASLA VAZGEÇMEMEK

Merhaba güzel başlık güzel konu :) Size kendinizi degersiz hissettiren, her zaman her zaman yokmuş gibi davranan insanları hayatınızdan nasıl çıkartıyorsunuz? Çıkarttım oldu :)) zihnini bu insanlardan öfkeden arındıranlar başarı yollarınız nelerdir?

gittim 3 gündür hastanelerdeyim yaaa bu sabah da gittim... bilmiyorum kimse bir teşhis koyamıyor grip nezle değil ama bie şeyler var... düşük ateş ve üşüme nöbetleri aşırı yorgunluk kırıklık rahat nefes alamama... bilmiyorum cidden...

Yukarıda yazdıklarınızın hepsini yaşayan biri olarak hiç birini anlatıp onları tekrar hatırlamak ve yaşamak istemiyorum hepsini aştım çoook şükür öncelikle Rabbimin yardımıyla kesinlikle beni bana bıraksaydi bir tanesi bile beni yemeye yeterdi ve orta okulda bir öğretmenimin ''ŹORLUKLAR SENİ YİLDİRMASİN AKSİNE SENİ KAMÇİLASİN SAKİN KENDİNİ BIRAKMA '' Sözü ve "ÜŞENME ERTELEME VAZGEÇME" sözü düsturum oldu diyebilirim şuan öğretmenim ve hayalini dahi kuramadığım bir hayatın içindeyim inşallah bende birilerinin kalbine dokunup hayatlarını değiştirebilirim ve umarım faydalı olabilmişimdir şu aralar sloganım dert etme dua et... Zira size yardım edecek de yardım eden kişiler gönderecek de Allah 'dır zira o kullarına şah damarından daha yakındir

Bir derdimi burada da paylaşmak istiyorum :) Değişim için çabalamaya başladım ama başaran varsa tacizleri unutup nasıl bir erkeğe güvenebileceğimi bilmiyorum. Şu ana kadar benden 30 yaşında büyük biri olsun yaşıtım olsun yaşadım mı asla unutamıyorum. Bu yüzden birinden hoşlanmaya başlasam hemen kendime gelip reddediyorum. Önerisi olan var mı?

Kesinlikle katiliyorum yani iki ayakkabim olmasa da olur ama islerim yolunda gitson ben kendimi iyi hisswdeyim zihnim dimagim dingim ve acik olsun dunyalara bedel

Arkadaşlar, Ben bir çok eğitime katıldım ve düzenli meditasyon yaptım. Bir de ruhandayasam bloğunu takip ettim size de tavsiye edebilirim.

Günaydın güzel bacılaaarrrrr... Havalar soğuyor yeniden, yeniden harika birgüne uyandık hamdolsun halimize hadi işlerimizi halledim bir kaç tane fazladan iş yapalım, evimizdeki çöpleri ayrırarak atalım... kağıt toplayanların da ekmeğine katkımız olsun bereket gelsin üstümüze... Hepimizin kedi adına yapmak istedikleri gelecek işleri için hafta sonu çalışmak üzere biraz yeraçalım kendimize ve zihnimize... Bugün sizi üzen kimseye takılmayın cumalarını izole gün yapalım mı kendimizesadce kendimizle ve hayatımızlailigli işlere odaklanalaım ne dersiniz? Sevgiler, bereketler üzerinize olsun güzel bacılar...

doktora gitsene bi an evve ll nasıl hissediyosun ki kendni ne şikayetin varr

Sağolun sadece dibe vurdum ve kendim için en iyi olanı yapmaya çalıştım sende öyle düşün naparsan kendine yaparsın bu hayat senin yaşıcak olan sensin bu yüzden elinden gelenin en iyisini yapmaya bak

hangi topik bu. ben o kadar çok musibetle savşatım ve hala da savaşıyorum ki gerçekten bana umut verecek birçok şeye ihtiyacım var.

Üniversite sınavı zamanı... tüm seneyi imkansız aşkımın peşinde dolanarak onun yolunda dedektiflik ederek geçirmişim.. Dile kolay 8 ay bu yolda feda etmişim yaz tatilimle beraber Son 1 buçuk ay... hesaplıyorum tamı tamına bir buçuk ay Alllahım dedim ben ne yapacağım.. Lise hayatım boyunca bana türlü türlü imkan sağlayan babam annemin yüzüne nasıl bakacağım... ben hayatımı burda mahvettim bitti herşey yetiştiremem dedim... sonra durdum.. Sen Bunu Başaracaksın dedim kendime. Başaramasan dahi -ki hayat bu herşey olabilir- "Kabeye bu yürüyüşle varamazsın sen ey Karınca, gücün yetmez diyenlere inat, Hiç Olmazsa Yolunda Ölürüm diyen karınca gibi ol dedim kendime... evet emek göster. Hele bi geceni gündüzüne kat, uykundan feragat et, eğlenceden gezip tozmaktan men et kendini bu yola baş koy hele bi... Olmazsa Ben emek verdim Ama Rabbim daha hayırlısını verecek demek ki Bunu bana vermedi diyebil gönül rahatlığıyla... Önce plan belirledim ve Deli gibi çalışmaya başladım. Ders ders ilerlemeye karar verdim. Türkçeden başladım konu Sözcuk yapısı mesela. kısa maddeler halinde özet ve hemen ardından o konuyla ilgili 500-600-700 soru... elimde ne kadar kaynak varsa.. hem dersaneye gidip geliyorum hem evde çalışıyorum.. bu şekilde Türkçe Tarih Coğrafya Felsefe Sosyoloji Psikoloji ve Bir matematik özürlüsü olarak 3-4 konu matematik bittti. bir buçuk ayda... Şimdi düşünüyorum da şaka gibi... Netlerim o sürede 3 katına kadar çıktı. Zirvedeki netim sınav netimdi... ve Hedefimi kazandım.. Başarı duygusu gerçekten muhteşem bir şey.. bir tadan bir daha bırakamaz bence

3,5 yasinda kizim vE gelmek uzereyim diyen bir oglum veeeee bir dunya hayalim, umudum var. Simdiye kadar hedeflerime ulasirken ne yasim, ne kim oldugum, nerde nasil oldugum umrumda degildi yine olamayacak... Allah saglik ve omur versin yeter :)

evet bu aralar bu konuyu epey düşünür oldum galiba biraz da kişinin kendini kontrol etmesi önemli. Hatta ilgi alanlarını oluruna bırakması yerine bazen kontrol etmesi gerketiğini düşünüyorum... bu bağlamda kişi bir yerere gelmek için hergün düzenli ve düsüplinli olarak bazı aktivite ve hobi faaliyetlreinde bulunabilir. Bu durum 1) algı açacaktır 2) zihnin çalışmasını etlkileyecektir 3) tecrübeler konusunda bir birikim sağlayacaktır. yani bu işler takım olarak ilerlese daha iyi olur gbi sanki... bana öyle geliyor...

Morpanjurluev HASTAYIMMMM çok hastayım tam işleri bitirdim hasta oldum ve grip falan da değil bulamadık ne olduğunu...

evet kesinlikle cesaret ama adım adım olunca daha iyi oluyor... ben de çıkarttım oldu ne terbiyesizliğim kaldı ne verfasızlığım... ayrıca hayatınızan çıkarttığınız ya da tınmadığınız insanlar bir şekilde sizden öc almaya çalşıyorlar size kendimlerini göstermeye çalışıyorlar ağzınıız bırakıp başka şekilde gülüyorsunuz

helal ayrıntılı anlatsan bazı noktaları, düştüğünde nasıl kalktın neler düşündün aç o noktaları, kişileri olayları değiştir çok belli olmasın istersen, yeter ki okunsun feyz alınsın kirpiklere dizilsin en başta da ben yapacağım . push ;

Buraya yazmalı mıydım emin olamadım birden oldu :/

HAYATINIZDAN BİRİLERİNİ ÇIKARTMAK: Bu arada hayatından birilerini çıkartmak kısmını biraz açayım istedim, bu konuda benden daha tecrübeli bir var mıdır acaba? Bir kaç aşamada oluyor bu: ADIM ADIM YAZIYORUM, A KISALTMASI ADIM DEMEK :) 1. A Önce bir şekilde aramayı kesiyorsunuz, 2. A sadece aramayın merak edince bakıyorsunuz ister istemez sosyal medyadan falan, 3. A sonrasında sosyal medyadan takibi kesmeye çalışın en azından facebookta izlemekten çıkın... emin olun onlar sizi takip ediyor olacaklar ya da sosyal medyanız yoksa konu komşudan soruşturacaklar sizi... bu uzun bir süreç olabiliyor... 4. A sonrasında bir şekilde hayatın içinde kendinize başka uğraşlar bulmaya başlayın bu sizin unutmanızı daha da kolaylaştıracak... Evinizi toparlayın bir kendinize baştan aşağı bakım yapın paranız varsa bir lazare yazılın ne bileyim her gün 1 saat yürüyüş yapın, tatlıyı kesin bir 3-4 kilo verin bir kaş aldırın bir sökük yırtık paça kısaltma olayına girin, yapılacak işler için kocaman bir liste yapın ve el alemle uğraşacağınıza bunları yapmanız gerektiğini kendinize telkin edin. Tamiratlar, eksikler, alınacaklar aranıp sorulacak tebrik edilecekler, yeri değiştirilecek mobilyalar temizlenecek buzluklar buzdolapları, diktirilecek tüller alınacak sehpalar, bonyoya konulacak bir kavanoz içine doldurulan zula bekleyen sabunlar ve misss kokulu bir ev... eve küçük dokunuşlar yani... son dokunuş olarak evinizi, odanızı çantalarınızı her şeyinizi pırıl temizleyin... 5. A Bir süre daha böyle geçtikten sonra daha az düşündüğünüzü göreceksiniz, eğer görmezseniz yeni arkadaşlar ve yeni etkinlikler kurslar v. s. bu tip şeylere başlayın ve bilinçli olarak düşünmeyin... 6. adım olarak bu kişileri bir pundunu bulup sosyal medyanızdan da kısıtlayın örneğin facebookta tanıdıklar listesine alın yani zaten takibi bıraktığınız insanların sizi de görmelerini engelleyin, sizden haber alamayanlar bir süre sonra tırmalamayı bırakıyorlar. 7. A İyi gününüzü bilmesinler, sordukları zaman aman hayat işte gidiyor diyebilirsiniz, sizi kasıtlı olarak günlere v. s. çağırmak isteyince aklınızdan ve gönlünüzden sildiğiniz kişiyle yanyana otursanız da bir mesafeniz oluyor zaten 8. A olmadı bir bahane bulun ya da "bir süre kendi halimde takılacağım kimseyle bir ilgisi yok" deyip kestirip atın duruma göre işte... yeni temiz hayatınız hayırlı olsun :) emin olun sizin onları unuttuğunuzu hayatınız aynen devam ettirdiğinizi görünce kudum kudum kuduracaklar

Yani şey demek istedim Hayallerim var uğraşıyorum ama güven sorunum var ve nedenlerin başında bu olaylar geliyor. Bunları atlatan var mı diye merak etmiştim. Konu çok kayacak gibi :) kendi konuma yazarım