Zumba sayesinde birkaç ayda tığ gibi oldum. İnanılmaz bir dans. CDye falan gerek yok. Zumba he zumba ha yazın youtube a, heme zumba dersleri gelir hem şarkısı. Benim favorim zumba he zumba ha - ve - danza kuduro :)

Konunuz İlgili Başlığa Taşınmıştır...

unlucky zumba Almanyayi kavurup gitti vallahi. her fitness kulüplerinde artik zumba dersleri var, bende internetten arastridim gercekten süper bir dans ve yarim saat denedim, resmen terliyorsun. hemde cok zevkli, ama baska detaylari bende bilmiyorum cdsi kesin yakinda cikar. A

bucuk85 Murev Sanat Merkezi ve Dans Stüdyosu Yeri: Osmanbey/Pangaltıda B

Didem ile zumba inceleyin derim. Zumba inanılmaz keyfli ne stres ne sorun hiç bir şey kalmıyor ekstrası da kilo veriyorsun e daha ne olsun :)) kesinlikle hayatınız da olmalı diye düşünüyorum H

Tam olarak nasıl bir şey zımba, çok duyuyorum ama tahayyül edemedim=)

nekadar kilo verdin yada sıkılaştın mı 2 ayda? B

hangi kursa gidiyorsunuz acaba semt neresi? H

canım bak bu linke tıkla bu tam 50 dakika. Zumba Dance Class - Hull College - YouTube . push ; L

uzun zaman olmuş ama ben de gitmek istiyorum, hala murev i öneriyor musunuz?

evde ben de denedim hem eğlenceli hem de çok iyi bir egzersiz.

bence yapın hem eglencelı hem acayıp kalorı yaktırıyor

zumba harika bir dans hem zayıflatıyor hem eglendırıyor kursa gıttıgım yerden cok memnunum B

:S anadolu yakasından gelenlerde oluyor ama sizin tercihiniz yine de

kesinlikle gidin ben 3 aydır severek ve eğlenerek gidiyorum bırakmayada niyetim yok :)

Kızlar Siz de benim gibi dans ederk spor yapmaktan hoşlananlardan mısınız? Birkaç ay önce televizyonda görüştüm ZUMBA diye bir fitness akımı var ama Türkiyede pek bilinmiyor. İstanbulda bir merkezde var bildiğim kadarıyla ama hepimiz İstanbulda yaşamıyoruz herhalde... Acaba diyorum internette bununla ilgili video inidirp evde açlışan var mı ya da CD-DVD adı bilen?

teşekkürler ama ben anadolu yakasında oturuyorum H

ama bu zumba he zumba ha dansı 3bçuk dk bişi:26: bunu mu yapcaz başa sarıp sarıp 1 sa boyunca? U unifebgirl