merhaba arkadaşlar.. beni bu sitede bilen bilir.. eşimden boşanıp yaşadığım travmalar ve kaybettiğim kilolarım...2 hafta önce boşandım ve hayatımda yeni bir devrim yapmaya karar verdim..30 yaşındayım ve 46 kiloyum şuan. (evlendiğimde 56 kiloydum) .. uzun araştırmalar sonucu karbonhidratmı yoksa protein tozumu alsam diye kararsız kaldım.. ve karbonhidrat tozunun kilo aldırdığını bir doktordan öğrendim.. sipariş verdim bende.. 5 kiloluk kaliteli bir ürün.. sizlere haftalık yada aylık kilomu yazacağım.. ürünün adını faydası olursa özelde yazacağım.. ayrıca günlük 30 dk yürüyüş yapmayada karar verdim.. birde başka bir başlıkta konu açacağım :) anti-aging bir kaç ürün aldım... malum çok yıprandım geçirdiğim travmalardan ve 30 yaşımda olmam ve kendimi iyi hissetmem gerektiği için psikolojik açıdan devrimler yapıyorum hayatımda Efser