Hosgeldin canim.. tatlim buraya surekli girip yzman lazimki, destek olalilim birbirimize ve motive olalimki kilo verelim aktif olmasi lazim Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir. E

. push ; E

sanirim sadece ikimiz zayiflamak istiyoruz kubra.. menumuzu yazalimmi nedersin.. sabah kahvaltim. bir dilim peynir bes zeytin salatalik domates bir dilim kepek ekmeyi ara iki ceviz yesilcay ogle bir tabak sebze yemeyi ayran ara yesil cay aksam ton balikli salata ayran 2 litre su bir saat kosu Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir. E

Gercekten canim cok az yedim ustelik hic sporda yapmadim kalori hesabi yaptim gunde 700 kaloriyi gecmedim Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Kübra benim adım :) Senin adın neydi? E

Hoşbuldum canım evet :)) hepimiz inceliriz inşallahhhh Hamile kalsam düzenli sağlıklı beslensem çok kilo alırmıyım acaba E

anlat valla aynısını yapacam.. E

Menun cok guzel tatlim Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir. E

Ah canımm benimm umarım öyle olur ama nasip kısmet bebişim sağlıklı olsunda veririz napalım

Bende geldim merhaba herkese &#128521;3 gün oldu başlıyalı az yemeye 74.9 kg 1.60 boy yaş 31 58 kiloyla ilk hamile kalış 2. Doğuma 84 kilo gittim 8 aylık bebeğim ve tamam artık zayıflama zamanı deyip kolları sıvadım 3 günde 1 kilo gitti karnım gurul gurul hiç destekçim yok eşim köstek hatta yanımda olun arkadaşlar çok yalnızım Başarmalı 60 olmalıyım&#128557; iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi E

Canim benim yaptigim sabah normal kahvalti tam doymuyorum, aksama kadar yemek yok diyelimki icim kiyildi oglen veya ogle sonrasi kayisi atiyorum agzima salata ayran falan tuketiyorum buarada 2 litresuda icmeye calisiyorim 17 az kalorili sebze yemeyi yiyorum 17 sonrada bisey yemiyorum...

Kizlar ben 88 kg baslamistim tam 20 gun oldu. ve suan 79.800 oldum sukur hafifledim. biraz ama daha yolum uzun.. Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

sayfada gezinirken topiyime denk geldimde yaziyim dedim baya olmus.. buarda kilom 76.700 dustu son gaz devam ediyorum diyetime Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Günaydııın Ben 80 kiloydum 77 ye düştüm. eğer istersen bende sana eşlik edebilirim :) E

adin ne senin canim Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Buarada adasmisiz:):) Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

İyi akşamlaar :) Menün çok güzel görünüyor. Hep böyle olmasını diliyorum. :) sabah : 2 dilim ekmek 1 yumurta 1 dilim kaşar 1 domates ara k-flakes kraker öğle 1 porsiyon menemen 2 dilim ekmek ara :1 paket çikolata akşam 3 biber dolması 4 kaşık yoğurt E

adım esra vermem gereken tam 20 kilom var, internette zayıflamayla ilgili araştırmalar yaparken burayı buldum.. ve bende bir konu açmaya karar verdim. gerçekten kilo vermek isteyenlerle bu yolda yürümek istiyorum.. birbirimize destek olarak, birbirimizi motive ederek.. tabi bunun yanı sıra kurallarımızda olacak... hadi bismillah açıyoyorum topiyi hayırlı olsun inşallah

Canim oncelikle hosgeldin.. tatlim senin zaten vermen gereken bir kac kilon var 70 kg inmissin 60 kilogramdanmi 58 inmiceksin kolay gelsin canim Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir. E

Bende kendimden bahsedeyim yasim 26 evliyim bir cocugum var evlendiyimde 49 kiloydum hamile kaldim tam 30 kilo aldim saka deyil ve sonrasinda kilolar kaldi gitmedi kilom 81.. buraya katilmak isteyen arkadaslar olursa aksatmadan gun sonunda yediklerimizi paylasalim..7 gun sonunda kac kilo oldumuzu bildirelim. Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Canim senin kilo konusunda cok dikkatli oldugun buraya girip yazmandan belli oluyor. hamile kalirsanda kilo alacagini hic zannetmiyorum cunku farkindaligin var.. oyuzden kesinlikle fazla kilo almassin sen. Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Kızlar bende kendime diyet için destek arkadaş arıyodum çok çok iyi oldu bu başlık :) 21 yaşındayım 68 kiloyum. Hedefim hazirana kadar 60 a düşmek. Yarın sabah itibariyle başlıyorum inşallah.

17 yaşındayım okuyorum :) E

esra topiyi acarkende yazmistim canim:) Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir. E

Cikolata olmamis ama:) Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Hosgeldin canim :beer: Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir. E

Buarada memnun oldum canim hosgeldin:) Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.