cnm bende düz tabanım. eğer rahatsız oluyorsan ayakkabının içine silikon tabanlar satılıyor. ben almıştım çok rahat ediyorsun. medikallerde vardır kesin. bende ayaklarımı hiç sevmiyorum düz taban olduğum içn çok kaba duruyor ayak ama sıkma canını git kendine güzel güzel sandaletler terlikler al ama öncesinde ayak bakımı yap ya da yaptır kendine pedikür parafinli bakım vs. ben öyle yapacağım yaz geldi insan gıcık oluyor... ama inan bakım yaptırınca çok güzel oluyor... kafana takma cnm :)) edit:süslü ayakkabılar dan da al cnm. bu sene düz taban sanadletler terlikler moda onlardan al :)

Ameliyat ağır vakalarda uygulanıyormuş ama ben araştırdım bu durumda hep tabanlıklar ve özel ayakkabılar öneriliyor içe basma durumu bende de var küçüklükten beri bana da hep ortapedik ayakkabılar alınırdı ben 20 li yaşlarıma kadar hiç sıkıntı çekmedim ama kilo aldıktan sorna yürümek bana da işkence oldu benimde ağrılarım oluyor düz tabanlık ve taban düşüklüğü aynıymış araştırmalarıma göre, tıptaki ismi de "pes planus" muş, özellikle sol ayağımda çok var benimde ve çok ağrıyor yürüdükten sonra, bende tabanlık alıcam çelik deri silikon ucuzu pahalısı bir sürü çeşidi var en iyisi dr tavsiyesi ile almak, bildiğiniz Avrupa yakasında ortapedi servisi olan hastaneler var mı?

Kızlar ben de doğuştan düz tabanlıymışım. annem küçükken farkettiği için doktora götürmüş ve doktor içinde demir tabanlık bulunan ayakkabılardan önermiş. hatırlıyorum yaz kış 2 tane özel bot şeklinde ayakkabı giyerdim. biri evde biri dışarda. bu ayakkabılar özel yaptırılırdı ve o demir tabanlık taban kısmına yerleştirilirdi. bu sayade ayaklarım düzeldi. yani şimdi tabanlarım çukur. ayakkkabıları rahat giyiyorum. eğer küçükken farkedilseydi bu şekilde iyileşirdi. ama giydiğin ayakkabıların demir tabanlık yerleştirirsen rahat edersin. yine de ortepedi uzmanına git bence. ezbere tabanlık almayla olmaz. en doğrusunu sana söyler canıma. s. N

aynen cnm bnmde taraklı parmaklarımdan falan nefret ediorum çok iri duruo:çok üzgünüm: ama ben 37-38 giyniorum numaraytı sorun etme güzelim tüm mankenlerin ayakları 41-42 onlar nası buluo bozma moralini tek derdin bu olsun dediğim gibi baökım yapılınca ayak hiç taraklı oluşu fln göze batmıyo :teytey:

rica ederim cnm. spor ayakkabıyı örnek verdim o tam kapalı olduğu için.. yazlık ayakkabıların yanları arkası fln açık olduğundan ya da daha zarif olduğundan sığmıyor içine sııgarsada bu sefer arka kısmını kısa yaptıklarından ayağın yüksekte kalır rahat olmaz ama işte denemek lazım. botlarla spor ayakkabılarınla fln daha ii kullanırsın babete hiç denemedim bilmiyorum işte dediğim gibi denemek lazım... seni çok iyi anlıyorum bende çok çektim... botlarım hep içe göçerdi... yok yazmadı önerdi sadece gittik aldık bizde :)

canım benim bacaklarımda ağrı vardı. doktora gitmiştim sende taban çökmesi var dedi tabanlık önerdi almadım şimdi bi sorunum yok . push ; N

Yaaa bende de var aynı sorun.. Ayağım içe basıyor. Ben bunun tedavisi için çok ucuz bi fiyata tabanlık alınabileceğini duymuştum?

cnm benm aldığım silikon ve bütün ayak tabanımı kaplıyo çukur olan yerdede tepecikleri var.

Kullandığın tabanlık nasıl bir şey, bende aldım boşluk kısmını destekliyor ama sol ayağım hala ağrıyor benim seninki komple tabanlık mı acaba?

ben de düz tabanım ve maalesef bunun bir tedaavisi yok. yani bir takım aparatlar kullanabiliyosun ama sorun şurda, o aparat ayakkabıya uymuyor yani böyle şık ayakkabılara filan.. misal düz tabanlar çok fazla ayakta duramaz ama bilmiyorum sadece bende mi böyle ama illa biraz topuğu olması lazım ayakkabının, spor ayakkabı da bile... yoksa canım acıyor... üstüne bir dde taraklı ayak ekle... fakat ayağındaki şişliklerin sadece düz tabanlıkla mı ilgisi var- hani ondan emin olamadım... eCeCe

kızlar bnde düz tabanmışım yeni öğrendim. ama bnde ağrı filan olmuo. babet de giyiniom topuk lu da. 2-3 saat gezerim bişe olmaz. nası iş anlamadım. doktor söledi banada tabanlık verdi aldım yani pek bi fark yok. M

tabanligi ozel bir yerde ayyakabilar satilan yerlere sor onlar senin taban olcunu alarak sana ozel olarak yapacaklardir ama bu tabanligi yalniz kapali ayyakabilarin icinde kullanabilirsin alismasi biraz zormus, hemde fiati pahalidir sen en iyisi tabani ortopedik ic kismi meyilli polarisin urunleri gibi 5 noktali ayyakabilari kullan ayni isi gorur duz taban sorunu olanlar mutlaka icinden tabani meyilli ayakabilar kullanmasi lazim sayet tabanda meyil yoksa yuruyemezsiniz

düz taban derken yani ayağın altı dümdüz topuk girintisi yok ve çok rahatsız edici bi durum Z

selam doktora gösterdin mi? bende babet giyemiyorum çok yaygın duruyor C

merhaba nasıl bir tabanlık kullanıyorsun

düz taban mi :uhm: nasil yani anlamadim canim founda

tek düz taban olsa yine iyi bide taraklı ayaklarım gecen bi yerde 41 numara ayakkabı buldum dünyalar benim oldu. dr a gitcem bakalım inş. bi çare bulurum saolasın ecececim

canım eczanelerde şimdi ortapedik hatta düz tabanlara özel tabanlıklar var dene derimm... öptüm cnmm Ardayasbu ARDA &

meraba herkese ben 16 yaşında bi genç kızım ben düztabanım yani esnek düztabanım ben yolda yürürken bile herkesin ayağına bakıyorum güzel babetler sandeletler topulku ayakkabı giyen kızlara bakıyorum ve çok üzülüyorum. gizli gizli ağlıyorum. kafayı yemiş durumdayım. bende ayaklarımı göstere göstere yürümek, güzel yakabılar giymek istiyorum. ayaklarımı zorla kavisli hale getirerek yürüyorum buda beni yoruyor. bide ayaklarımın yanlarındaki destek kemiği fırlamış çok çirkin ayaklarım. napıcam lütfen bi çare önerin tabanlıkta aldımonuda kullanıyorum bunun ameliyatla düzeltilme imkanı warmı lütfenn yardım edin

sağol canım içimi rahatlattın:dance: peki tabanlığı sadece spor ayakkabı içinmi kullanabiliyosun bide doktormu yazdı yoksa sen kendinmi aldın cvpların için şimdiden sağola. s. eCeCe

tabanlik yalniz ozel kisinin olculerine gore yapilmalidir, kisinin ayak sekline gore

bendede taban çökmesi var... yeni çıktı banada doktor bikaç ilaç merhem ve tabanlık verdi silikon olanından bakalım geçmezse gel dedi ama bilmiyorum kolay geçen bi hastalık mı yoksa geçmiyomu pek bilmiyorum ama benim ayaklarımda dışlara doğru basıyo topuklaarım içe doğru basıyo zaten ayakkabılarımda hep aşınmış durumda... umarım en kısa zamanda iyileşiriz...