Benim de başım bir agriyinca 2-3 gün sürüyordu. Koyu çay içiyorum artık iyi geliyor başımi da sariyorum geçiyor şükür. Gecmezse de ağrı kesici aliyorumyson çare.. önceden 2 günde 3 ağrı kesici ancak geçiriyordu H hasbeenandgone buradaydı ve

Bende de sinüzit var, genelde başım çok ağrıdığı zaman sıcak suyun buharına tutuyorum yüzümü iyi geliyor. Bir de şimdi söylediğim şey aşırı saçma gelebilir ama kaş almak baş ağrısına iyi geliyor bence. Benim zaten kaşım alınırken gözümden çok yaş gelir, çok kalın oldukları için zor bir süreç biraz Sinüziti boşalttığına inanıyorum ben nedense. Çok geçmiş olsun bu arada.

Kesinlikle işe yaramıyor gerçek bir migren ağrısı ise sadece mentol kokusu geliyor burnunuza hiç rahatlatmıyor migren taşı yerine buz koyarsanız biraz daha iyi geliyor

Bol su, ıslak havlu ve migren taşı karanlık odada yatın bıseyınız kalmaz

Canım migren var bende Şimdi sağdan veya soldan giriyor ağrı. goz üstlerine doğru geliyor. gozlerim açıyor. sonra midem bulanmaya başlıyor. Bazen omuzlarimdan, bazen boynumdan, bazen kulak tarafımdan ağrı giriyor Eğer ilaç almazsam bu ağrı hem şiddetleniyor hem günlerce devam ediyor. Migren ilaclarinin hepsini denedim çözüm olmadı. Botoks iyi geliyormuş onu denemek uzereydim çözümü buldum. Önce ben ağrıyan taraflarına acı biber kremi ile masaj yapıyorum. Sonra çok kuvvetli bı ağrı kesici var. onu alıyorum. uyuma imkanım varsa bir saat uyuyorum geçiyor artık. Eskiden acillerde beklerdim sürekli iğne yaparlardi. Ayrıca ses ve ışığa ayrı hassasiyetim oluyor. hic tahammül edemiyorum.

Bende ilaca yükleniyorum istemeye istemeye. İşyerinde de yapıyor musun kahve+limonu :)) ? Eve gittiğimde deneyeyim bi. B

Evet onu da alıp deneyeceğim, teşekkür ederim.

baş ağrısı hayatı bana da zindan ediyo allah kolaylık versin

Çocukluğundan beri kronik baş ağrısı çeken bi arkadaşım var. Ortaokula giderken bile başım ağrıyor derdi. Geçenlerde Melisa çayıyla ağrısını dindirdiğini, çoğu zaman da geçirdiğini söyledi. Melisa yaprak olucak ama sallama değil. Bi deneyin derim T

İş yerinde molaya çıktığım zaman yapıyorum çok dayanamazsam. Tüm molam boyunca kalıyor :)

Geçmiş olsun nur topu gibi bir migreniniz var. 27 yıldır migren hastasıyım. Benimki aşırı derecede ilerledi. Sizin haftada iki üç gün, benim hergün. Cidden başımın ağrımadığı gün yok. Üstüne bir de boyun düzleşmesi var. Bu iki hastalık zaten ikiz kardeş gibi. Genelde migreni olanlarda boyun sorunları da oluyor. Yaşam kalitesi sıfır. Boleyn kızı sebeplerini saymış mesela. Onun 2-3 katı sebeple de benimki ağrır. Yani başıma soru sorsam neden ağrıyorsun diye, o da cevaplayabilecek olsa, " hala hayattasın o yüzden, öldüğün gün ağrımayı bırakacağım." derdi herhalde. Ne diyim Allah başka hastalık vermesin. Bununla yaşamaya çalışıyoruz işte.

Geçmiş olsun migren yıllardır çekiyorum bitmek bilmiyor asla ilaçlar etki etmiyor akapunkur tedavisine başladım 15günde 1-2 defa ağrımaya başladı. Malesef içmediğim ilaç yemediğim serum kalmadı bu migren için hiç biri fayda etmiyor

Kızlar Boleyn Kizi Elhan ve tüm başı ağrıyanlar... işinize yarar belki Eklentiler 05E7DD9F-AB5E-430B-AE31-5A5DF960194C. jpeg 29,8 KB · Görüntüleme: 128

O kadar üşeniyorum ki bir şeyleri yapmaya, başlamaya.. Geçenlerde öyle bir konu açmıştım hatta :) Bakalım bakalım. Burada olmak ve sizlerin yorumlarını okumak umut veriyor. Belki gaza gelip başlarım bir şeylere :) Teşekkürler, sizede kolay gelsin.

Her şeye üşensenizde şu yasaklardan sonra günlük bi süre yuruyusu en azından bir hafta kesintisiz devam edin. Faydasını görünce zaten usenseniz bile bırakmazsiniz :)

Omrumun dortte birini bas agrisiyla gecirdim. Dus aldiktan sonra sacimi cok iyi kurutmamissam veya ince giyinip usutmussem vay halime... Tum gun agrir basim. Mide bulantisi da eslik eder buna bazen. Piyasadaki tum agri kesicileri iyi bilirim. Eskiden daha kotuydu. 2 koca gun muhakkak surerdi. Simdi sure kisalmis durumda. Bunu da gecen yaz gunesten yeterince yararlanmis olmama bagliyorum. Sicak su torbasi da epey iyi geliyor bana.

migren değildir inşallah pis bir rahatsızlık migren

beni anlatmışsınız resmen Ağlayınca da ortaya çıkıyor mu bu yarım baş ağrısı? Konu sahibi hormonal bir sorununuzda olabilir. Önce genel kan testlerini yaptırın Dr sizi ilgili bölüme yönlendirir. Şeker veya kalp olabilir. Boleyn Kizi

Çıt sesine tahammülüm olmuyor, ses, ışık beni daha da geriyor ve muhtemelen baş ağrımı daha kötü hale getiriyor. Hepimizin yardımcısı olsun Allah.

Benimkinde de mide bulantısı oluyor

Tansiyonunuzu ölçtünüz mü hiç?

BEnde gerilim tipi baş ağrısından muzdaribim kafatasım çember gibi sıkıyor alın bölgem şakaklarım böyle yoğun baskı gibi... stres sıkıntıdan. Nane yağı aldım alnıma sürüyorum geçici de olsa geçiriyor ilaç almaktan iyidir bence Purpplee Süper women Anneler

Ağlayinca da ortaya çıkıyor tabi ki. Ağrı sağ ya da sol gözümün çukuruna yuvalanıyor.. ağrı genelde çok şiddetli olmuyor. Şiddetli olduğu zaman gözüm kızarıyor, göz altım hafiften kararıyor. göz kapağım yeterince açılmıyor biraz aşağıya düşüyor. Ağrı geçince normale dönüyor. Birisi ölürse de ağlamam gerekirse diye korku ile yaşıyorum Beni baş ağrısından korkutan şey şiddeti değil. Genelde çok şiddetli olmuyor. Beni yıldıran şey sürekliliği. Mesela makyaj yapınca ağrıyor. Reglim gelirken de ağrıyor. O gün yorulup bunalmışsam da ağrıyor. Aslında inanın sayfa sayfa neden yazabilirim buraya. Yazmadığım birçok sebep var. Küme tipi, gerilim tipi, boyundan gelen ağrıyi, grip nezle başlarken olan ağrıyı ve tansiyonuma bağlı olan ağrıları hemen belirleyebiliyorum. Çok tipik ağrılar çünkü. Işte dikat etmeye çalışarak yaşiyorum. Allah yardımcımiz olsun

amin çok zor bir şey çeken bilir Benimki de başımda tek taraflı aynı zamanda göze vurun mide bulantısı da yapan bir ağrı Boleyn Kizi

Canım çok teşekkür ederim. Unla aram yok ama süt ürünlerinden nasıl vazgeçerim bilmiyorum. Yogurtsuz ve peynirsiz hayat çok zor olacak. Baş ağrılı hayat da kolay değil offf offf... Ramazanı burnumdan getiriyor üç gün fire verdim. Niyetli olduğum günler de başım yerden kalkmadı. Akşam saatlerinde bu sayfayı görünce ne çok arkadaş varmış dedim özellikle Boleyncimin mesajında kendimi buldum... defalarca nöroloji doktoruna göründüm bir şey çıkmadı. Stres kaynakliymiş kafayı bir şeye takiyormuşum. O şeyi bulsam canını okuyacağım... Sayfadaki bütün baş ağrısı çeken arkadaslara sonsuz şifalar diliyorum.

Arkadaşlar herkese geçmiş olsun. Gluten ve süt ürünlerini kesmek migrende çok işe yarıyormuş ben de bu Ramazan'da başladım Boleyn Kizi oruçta çok işe yaradı... denemesi bedava işe yararsa dua beklerim

Doktora zaten gidecekmişsiniz bunun yanı sıra günlük olarak suyu az tüketiyorsanız su için. Sussuzluk baş ağrısına sebep olur. Kafein içeceklerini azaltın. Uykunuz düzenli olsun. Uyumadan önce isterseniz papatya, melisa çaylarından için. Stres için mümkünse spor yapin düzenli olarak. Geçmiş olsun.

Migrense ışık, az ya da çok yemek, uykusuzluk tetikliyor bunlara dikkat etmeye çalışın

Havada miss oh :) Teşekkür ederim.

çok geçmiş olsun bu arada

Arkadaşlar Merhaba, Haftada 2-3 gün fix başım ağrıyor. Ve stresten kaynaklı olduğunun farkındayım ama stres yapmama gibi bir durumum olmuyor. Yaptığım iş stresli maalesef. Son aylarda baş ağrım iyice arttı. Önümüzdeki hafta içi doktor randevusu aldım ve sonunda gideceğim. Migren olabilir mi diye düşünüyorum çünkü bazı zamanlar midem bulanıyor, gözlerime vuruyor ağrısı. Baş ağrısına da bir çözüm bulunabilmiş değil gerçi onu da biliyorum. Ne iyi gelir? Sizler neler yapıyorsunuz? Hayat kalitemi de etkiliyor, işyerindeyken eve gidip yatmak istiyorum bir an önce..

Mentollü migren taşı diye bir şey var. Bakın isterseniz..

Benim çocukluktan beridir ağrıyor başım. Açlıktan, az ya da çok uyumaktan, güneş ışığının gözlerime gelmesinden, az su içmekten, bir şeye üzülmekten ya da kafaya takmaktan, kalabalık ve kaoslu ortamda yani özellikle sehir merkezlerinde, yüksek müzik ya da gürültü, sıcaktan çok bunaldığım günlerde, yorulduğum zamanlarda, denize girip tuzlu suya maruz kaldığımda, basimi egip puzzle, bulmaxa gibi kafami zorlayacak aktivitelerde, uzun yolculukta, ve boyun ağrımın başımın icine kadar sokulmasından... Ben 30 senedir baş ağrısı çektiğim icin nerde ne zaman başımın ağrıyacagini biliyorum. Bi de cesitlidir baş ağrım. Genelde yarım baş ağrısıdır. Bazen göz çukuruma yuvalanır. Bazen boynumdan yukarı uzanır. Nezle grip vb hastaliklarda önce alt ve üst çenemi tutup yüzüme yayilır. Bazen alnım ve bazen de başımın tepesi. Tansiyon, stres, boyun düzlesmesi gibi sebeplerinden eminim bendeki. Ben de gittim doktorlara. Baş agrisina çözüm bulmak kolay değil. Çünkü 4o farkli nedeni var. Hepsini taramak zor iş. Ben bununla yaşamayı öğrendim. Bas ağrıma sebep olaxak seylerden uzak durmaya çalışıyorum. Bu aralar oruçtan ağrıdı. Yani açlık ve susuzluktan. Insallah şifa bulursunuz. Geçmiş olsun

Oruç tutuyor musunuz? Açlık tetikleyebilir. Suyu yeteri kadar almıyorsanız baş ağrısı yapar. Esasen bir çok nedeni olabilir baş agrisinin. Doktora gidip gerekli tetkikleri yapmanız gerek nedeni belirlemek için. İlaçlar ya da bitkisel kürler her zaman fayda etmeyebilir.

Spor insanın stresini bir miktar azaltıyor. Ben de en kısa sürede kaldığım yerden başlamayı düşünüyorum. :) Birde yürüyüş de strese iyi geliyor. Amaçsızca şöyle 25 dakikalık bir yürüyüş bile zihnen dinlenmenize yardımcı olur o da haliyle stresinizi bir miktar azaltabilir. Kolay gelsin şimdiden :)

Yok tutmuyorum, bolca su da içiyorum. Suyum hep yanı başımdadır. Haftaya gideceğim bakalım inşallah bir hal çare bulunur. therewillbeaday Alabora olmuş bir şeyin içinde bocalayıp

Evet hassasım biraz. Midem de hassas. Biraz üzülürsem kusmalara başlıyorum sürekli. Sizinki migren gibi duruyor burdan bakinca Reglde benimki de ağrır ama benim ağrılarım genelde siddetli değildir. Beni baş agrisindan yıldiram şey sürekliliği. Bence migren teşhisi icin doktira gidin. Digerlerine nispetle migren daha kolay teşhis ediliyor. Bana zamanında a... n isminde bi migren ilacı vermişti doktor. Her ağrıyı kesmese de bazilarinda ciddi rahatlatmissti. Allah şifa versin insallah❤

Benim bir zamanlar öyleydi kalabalığı, gürültü hele gündüz güneşi dediğiniz gibi mide bulantıları hatta kusmalar göz ağrıları bazen 3 gün kesintisiz devam ettiğini bilirim. sonradan farkettim zaten olan migrenim doğum kontrol hapı kullandığım için beter hale gelmişti bıraktım şuan daha iyi hafta 1 kere falan ağrır ama uyumadan asla geçmez en iyi migren botoxu imiş allah korusun bir daha aynı durumu yaşarsam yaptırmayı planlıyorum

Evet bende tesadüf denk geldim o işleme. Bir doktora gideyim sonuç ne olacak vs. baş ağrılarımı günlük şeklinde yazmak istiyorum. Ne zaman hangi gün oldu o gün neler yaşadım vs. tetikleyiciler önemli.. B

Sözde iyi gelen bir ilaç var içtim asla etki etmiyor bende de ne yazık ki.. Kafamı kesmek istiyorum böyle zamanlarda :)

Teşekkür ediyorum. Spora başlamam gerek evet :) bir an önce!

Migrense nörologa git, ilaç başlıyorlar, genelde basit ilaçlar ve migren ağrılarını oluşmadan kesmek için. Ayda 4 ten fazla ise ilaç başlamak gerekiyor zaten Dream Theater Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Çok lanet bir şey ya hayattan soğuttu benide 3gün aralıksız ağrıdığını bilirim ağlardım sinirden. Hele yok migrenin tutmadan hissetttiğinde iç diye verilen ilaçlar hiç bir işe yaramıyor malesef akapunkuru araştırın derim bi birazda olsa nefes aldırdı bana

Haha çok ilginç bir yöntemmiş :) olabilir denemek lazım benim saçlarımı yolasım geliyor

Sanırım o teşhisi almak istemiyorum. O ilacı annem kullanırdı onda da vardı. Çok yan etkisi de varmış. Yıllarca kullandı sonra bir doktor kızmış bu kadar kullandırılır mi kes bunu diye. Bilmiyorum tabi. Ağrımaya başladığını farkettigimde ağrı kesici alırsam ayakta gecirebiliyorum ama gece uykuda tutmuş da öyle uyanmissam iki gün net ağrıyor. Karanlık bir odada yatıyorum. Aslında bir psikolog ağrı gelmeden önce bu yatma işini yapın o zaman tutmaz diyor. Vücut dinlenmek reset atmak istediği için bu şekilde tepki gosteriyormus ki ben de hassasim dert ederim herşeyi. Ne bileyim annemin menapozda ağrısı da bitti. Şimdilik öyle ama ayda birkaç kereyi bulursa durmam elbet mecbur giderim. Allah yardımcınız olsun sizin de hepimizin de. Çekmeyen bilmez. Nazlı bu der. Aman benim de ağrıyor ayakta geçiriyorum der. Bilmeyene konuşmak kolay.

Bende işim gereği yoğun baş ağrısı çekerim gerekli şeyleri de yaptırdim ama bir şey çıkmadı tamamen kendim kaynaklı. Kahve ve limonu karıştırıp alnıma koyup tülbentle bağlıyorum :) sürekli ilaç almakta başka türlü zarar veriyor ama bu kahve limon bana iyi geldi. Bu yöntemi de başağrısından mustarip başka bir arkadaşım söylemişti :)

Hayat kalitesini çok ciddi düşürüyor. Saydıklarınızda izole olmakta çok zor :) Bir çok şeyden fedakarlık etmek gerek hayat rutininde. Teşekkür ederim. Derdi olan herkes şifa bulur inşallah

Covid geçirdiniz mi? Ben etrafımdakiler covidden sonra sürekli bir baş ağrısı yaşıyoruz hala . push ; Boleyn Kizi

Canım bende de aynısı oldu göz doktoruna gittim beyinden göze vuruyor dediödem var dedi mutlaka baktır

Aynen herkesin sebebi farklı bunu bulup ona göre yaşamak lazım. Benim de regl döneminde tutuyor. Her ay sıkıntı. İki üç gün sürüyor. Işığa aşırı duyarlı oluyorum ve herşey kokuyor.. Öyle ki sudaki klor kokusunu dahi alıyorum.. Biri sifonu çekse bütün ev klor kokuyor. Ya da yoğun kokulu yiyecekleri kesinlikle yiyemiyorum. Bana da oruç iyi geliyor mesela. Bu yıl o dönemde tutmadı. Oruca ara vermiyorum rglde sadece suyumu içiyorum. Aksine uyku daha düzensiz Ramazan'da ama çok şükür etkilemiyor. Benim tatlı ve işlenmiş gıdaları çok tuketirsem daha çok tetikliyor diye düşünüyorum. Sizin ki çocukluktan başlamış belli ki aşırı hassas bir yapınız var. Bu kişilikte olanları daha çok etkiliyor. Tabi sonradan ağrı baslayanlarda en büyük etken kafaya fazlaca takmak ve ince dusunmek. Biraz geniş olmak lazım.

Korkutmak istemem de nevralji olabilir mi? Benim babamda da vardı sonra nevralji olduğu ortaya çıktı Shusui

Bende de migren var. Hormonal değişimde migreni tetikler. Ben migren olunca karanlık ve sessiz bir odada uyumaya calışıyorum. Migde bulantım icin limonlu su tüketiyorum. Basımın agrısı icin de sirkeli su ve ağrı kesici kullanıyom. Yani bol bol dinlen. Yemegini zamanın da yemelisin. Bazı besinler de migren tetikleyici olabilir diye biliyorum mesela peynir gibi. Tabii kişiden kişiye farklılık gösterebilir.