canmi senin icin ideal kilo hesaplama sitelerinde hesaplattim.3 sitede 60 dedi. ama sonra bmi ne baktim,60 la bmi 21,3 oluyor.56,5 yle bmi, yani vücut kitle indeksin 20 oluyor, yani bence en ideal 56,5 senin icin. benim boyum 1,58, benim bmi m 22 su an ve ben memnun degilim, bende 20 ye cekmek istiyorum, bunun icinde 50 olmam lazim. o zaman tam ideal zayif olucam insallah M