Arkadaşlar merhaba, Hayatım herşeyi derinlemesine araştırmakla geçti. Ancak bu operasyona dair temel bilgiler dışında abartılı bir araştırma yapmadım. Sadece 3 doktor ile görüştüm. Sağlık sektöründeki tanıdıklarım aracılığıyla güvenilir bir doktor olduğunu öğrendiğim Prof. Fadlullah Aksoy'da karar kıldım. Fadlullah Bey zaten bana en baştan bu güveni verdi. nefes alma önceliğim dışında, hayal ettiğim burnu görsellerle doktoruma aktarıp kendimi teslim ettim. Bugün ameliyatımın ardından 3. Gündeyim. Bu süreci benim için kolaylaştıran ve zorlaştıran etkenleri bu operasyonu geçirmek isteyen arkadaşlarla paylaşmak istiyorum: 1- Seçtiğin doktora güven ve sonrasında olumlu düşün: Olumsuz düşünebilen, vesvese yapabilen biriyim ama kendime iyileşene kadar kötüyü çağırmayacağıma dair söz vermiştim. Bu sözü tutmak bana iyi geldi. Not: yanlış anlaşılmayayım. Doktor seçimi ve onun uyguladığı teknikler çok önemli. Ama doktor seçeceğim diye onlarca doktora gitmek gereksiz ve kafa karıştırıcı olur demek istiyorum. 2- Şişlikler, morluklar: Ameliyattan birkaç gün öncesi itibariyle morluklar için Arnica krem kullandım. Ameliyat sonrasında da arnica kremi ve sarı kantaron yağını morarabilecek noktalara sırayla sürdüm. Doktorum beni kontrole geldiğinde bunlara ihtiyacım olmadığını çünkü Piezo tekniğiyle kemiği kırmadan müdahelede bulunduğunu söyledi. Gerçekten de, ameliyat sonrası, ağrım, morluğum, ödemim yok denecek kadar azdı. 3- Oturarak uyumak ve rahat nefes almak: Ameliyattan burnumda tamponlar ve alçı ile uyandığımda, burnumun kısmen kapalı olmasının ve dik oturmak suretiyle uyumak zorunda olmamın beni zorlayacağını düşündüm. Burnumun kısmen kapalı olması sorununu, eve döndüğüm 2. Gün itibariyle kullandığım burun spreyi ve burun yıkama suyu ile %70 oranında azalttım. Burun temizliğinizi korkmadan yaparsanız, tamponların da içi boş olduğundan, rahat nefes alabiliyorsunuz. Ben ameliyattan sonraki ikinci ve üçüncü gün, 3 yastıkla oturur şekilde yattığım halde, 7-8 saat uyudum. 4- ilaç kullanımı: doktorun önerdiği Antibiyotikleri düzenli alırsanız enfeksiyon vb sorunların oluşmasına engel olursunuz. Hapşırık önleyici haplar işe yarayabilir. Ben maalesef ilaca rağmen çok sık hapşırmakla burun buruna geldim. hapşırık: Ağzımı sıkıca kapatıp dilimi sert damağa sıkıca bastırarak hapşırığı önlemeye çalıştım. Engel olamadığım zamanlarda ağzımı açıp ağzımdan hapşırdım. 5- Buz: Doktorum morluğun olmayacağı konusunda kendinden çok emindi. Bız konusunda detaylı bilgi vermedi. Ben ameliyat sonrası buz yerine dondurulmuş bezelye poşetlerini tercih ettim. Bezelye poşeti yüzün şeklini alıyor ve göz çukurları dahil ufak noktalara dahi uyum sağlıyor. Ameliyattan sonra uyanır uyanmaz uygulamaya başladım. Bana çok daha iyi hissettirdi. 6- Ödem atmak için: Ameliyat sonrasında hastanedeyken ödemim neredeyse hiç olmadı ama evde de olmasın diye ananas suyu, kuru kayısı suyu, salatalik, avokado, yoğurt, kefir tükettim. Bol su içtim. Sarı kantaron çayı içtim. 7- Boğaz ağrısı: boğazım, anestezi sırasında entübe edilmem ve bu halde sıkça yutkunmam sebebiyle epey tahriş olmuştu. Hastanede yarım litre kefir içtim. Boğazım yumuşadı. Sonra, doktorumun onayıyla, pastil kullandım. Burun temizleme suyum tuzlu. O da burnumdan boğazıma akarak boğazımı rahatlattı. Bir de herkesin yapamayacağı bir öneri: boğazı en hızlı yumuşatan besin acı biber. Ancak alışık değilseniz sakın denemeyin. Faydadan çok zararı olur. Ben severim, bana çok iyi geldi. 8- gaz ve bağırsaklar: Bu konuyu düşünmemiştim. Oysaki, operasyon sonrası bağırsaklar zorlanabiliyor. İlk gün sadece çorba içtim. Ameliyattan önce de tuvalete çıkıp bağırsaklarımı boşalttığım için ilk gün sorun olmadı ama ikinci gün katı yiyecekler tüketince epey gaz sorunum oldu. Bu benim hassasiyetim. Sizde olmayabilir. Ben 2. Gün suda ıslattığım kuru kayısıları yiyerek ve 3. Gün de onları blenderdan geçirip içerek kendimi rahatlattım. 9- kanama: ilk gün sızıntılarım oldu. Sonra 2. Gün burun yıkamayla birlikte azaldı. Ama işte hapşırırlar falan derken benim 3. Günümde hala az da olsa kan tükürmem söz konusu. İlerleyen günlerde karşılaşacağım önemli durumları yazarak güncelleme yapacağım.