Merhabalar, bende gordum o siteyi.., ne zamandir inceliyorum.. Ama TR de olmadigim icin nasil olcak bilmedigimden uye olamiyorum.. Birde icecekleri var kisiye ozelmis.. Aslinda arayip konusmak istiyorum.. Parasinida umursamiyorum artik.. varsin gitsin 1 aylik maasim. Yeterki kilo vereyim.. Dugunumden once bir azimle 58-59 olmustum.. Ama sonra nasil oldu anlamadim, oyle abarti yemekte yemedigim halde tekrar eski kiloma geri dondum ve 10 kilo aldim.. Bebis istiyorum ve o yuzden 50 kilo olmaliyim.. Bu kilonun ustune hamile kalirsam cok kotu, daha sonra hic veremem diye korkuyorum yaa.. Ben bugun ariycam.. Konuscam.. Net bilgiler alip. sizinlede paylasirim kizlar... TR ile aramizda 3 saat var.. biraz daha zaman gecsin ariycam :)) Paylasirim..

karanlikta yaziyorum canim yazim hatalari icin kusura bakma BlackCat

canim vitamin d eksikligide kilo verdirmiyor o zaman her seyi yapmana ragmen veremiyorsan diyetisyene ve bence bi sekilde kilo bekciligine uye olman gerek beynine iyi bir format atiyorlar kisacasi senin ben herseyi yapiyorum ama kilo veremiyorum dememen lazim sabirli olup ben ne yersem yiyeyim kilo veriyorum rahatca kilo verebiliyorum diyerek dusuncelerinle beyne sinyal gondermen gerekiyor emin ol ki bunlar gercek ben 5 yil hayatimi kabusa donusturen hastaliktan panik bozukluktan eft ile kurtuldum dusunmek istemek cok onemli burada veremiyorum diye birsey olmiyacak yeterki paran hazirda olsun emin ol seni istedigin kiloya dusuruyorlar ve geri almiyorsun diyeti birak diyet kelimesini bi at kafandan vucut strese giriyor ve depoluyor serbest birak kendini istedigini ye bu aralar Allah yardimcimiz olsun canim

Konu sahibi arkadasim sen uye oldun mu? Benimde ilgimi cekti dediginiz gibi biraz pahali Allah baska dert vermesin ama kilo da insanin ozguvenini bitiriyor.

Ben aradim, Rana isminde bir hanimla gorustum.. Oncelikle cok ikna edici konustugunu belirtmek gerek.. Once yasini boyunu kilonu soruyor... ne kadar vermen gerektigini soyluyor.. Ben 2 aylik programi sordum.. Fiyatlar sitede yazanla ayni.. Oyle diye listesi falan yok.. Surekli biri var hayatinizda sizi kontrol eden.. Ben gayet guzel ikna olmustum..30 araliga kadar ciddi kilo vermem lazim... Fiyatlar yuksek... cok yuksek.. birde enerji icecegi veriyorlar.. toplam 1400 tl falan yapiyor.. Ben aslinda parayi gozden cikarmistim ama az once birsey fark ettim ve uzuldum.. BAsaranlar kisminda hikayeleri okurken kadinlar kulubunde hangi baslik altinda oldugunu bilmiyorum ama daha onceden okudugumu bir hikayeyi orda yayinlamislar.. cumleler ayni.. hikaye ayni.. tereddute dustum yaaa.. kadin mailde atti.. ne yapacagimi bilmiyorum..( paylasayim dedim.. BlackCat

SAĞOL CANIM HALA DÜŞÜNÜYORUM çünkü çok pahalı aylık 600 tl...:18::18::18: BlackCat

hiç mi deneyen yok ya :26::26::26:

canim ben yeni 8 kilo verdim kac kilosun bilmiyorum ama bende troit var birde emzirmeyi biraktim kilo aldim zaten 70 kilodaydim ki bana 65 iyi 78 oldum bende inandim kendime dusunce gucuyle once bir ay boyunca yeme alisknligimi degistirdim. ilk basta kendime surekli ben istedigim kiloya dusecegim hizli kilo veriyorum yediklerimi hemen eritebiliyorum diyorum. ve yavas yemeyi ogrendim doyma hissi beyne 20 dakikda ulastigi icin her seyi cok yavas yedim ve farkettim kionceden dogmadigim tabaklarda doymaya basladim ve en onemlisi aksam yemeginden saat 7 den 8 den sonra meyve harici asla bisey yemedim meyvelerdende karpuz iyi bir kurtarici oluyor ve 8 kilo simdi gitti ikici asamadayim suya onem vericem spora onem vericem aksam yemeklerinde salata corba yapicam bakalim bu ay kac kilo gidicek ha birde ekmegi biraktim ki ben cok severim beyaz ekmegi kizarmis etimek yiyorum. sende dene yavas ye ve aksam yemeklerininden sonra abur cburu kes midem bi muddet o duzene bi alissin sonrasinda hafif rejim yap ve beynine vucuduna asla ben rejim yapiyorum diyetteyim deme dogru saatte istedigini ye canim. birde bir akrabam yeni ogunlerde iki dilim yulag ekmegiyle 10 kilo vermis yulaf ekmegi cok tok tutuyormus tavsiye ederim. maydonoz limon kuru adnan saracoglu hocanin cok iyi bir yag yakici haftada 1.5 kilo veriyorsun bende troit oldugu icin hap aliyorum kendisine yakin zamanda danisicam yapabilirsin derse yapacagim. ve gelelim vucudun sifresine istedigin kiloya istedigin surede saglikli bir sekilde indiriyorlar ve bir daha verdiklerini geri almiyorsun bende cok inceledim halada tabim ediyorum cok saglikli ve mantikli bi yer eger kendin basa cikamazsan insaaalh durumunu ayarlarsin ve ona baslarsin. sevgi ve saglikla kal

Canim kesinlikle bu programa basla yillar once kitabini aldim ve surekli inceliyorum saglikli ve kalici zayiflama zaten ogretici giness rekorlar kitabina girdi uzaktan bir akrabam gecen yil istedigi kiloya ulasti 24 saat seni yalniz birakmiyorlar ve her turlu destegi veriyorlar kesinlikle paranin cope gitmeyecegini bil. BlackCat

cevap için çok sağol. aylardır diet spor denemediğim halt kalmadı. bir veriyorum 2 alıyorum. menülerime dikkat ediyorum akşam yemeğindn sonra zaten birşey yemiyorum. tüm testleri yaptırdım herşey de normal. neden bir türlü devam sağlayamadığımı bulamadım. sanırım diet kelimesine bu kadar saplandığım için böyle oldu. bu kitabı hiç bir yerde bulamadım hep stok yok. yeni baskısı çıkacakmış o sabeple satışı yokmuş. denemediğim şey kalmadı ve moralim çok kötü. kilo bekçiliği ile ilgili hep iyi yorumlar okudum ama fiyatı düşündürüyor. birde para değil de nasıl anlatsam bir şeylere uut bağlayıp başarısız olmaktan yoruldum. bunu denersem ve işe yaramazsa çok üzüleceğim o sebeple hala düşünüyorum 1 haftadır deli gibi spor yapmama ve menülerime dikkat etmeme rağmen anlamsız ca kilo aldım. buda moralimi iyice bozdu. insanlarda işe yarayan o önerilerin hiçbiri bende yaramıyor. sorunum ne bulamadım. abur cubur yok. bitki çayları içiyorum günde 3 litre su içiyorum spor yapıyorum. bir ara protein ağırlıklı beslendim. sonra başka menüler denedim. ama hiçbiri kalıcı olmadı veriyorum ama sonra aniden almaya başlıyorum. vücudun dengesini çok bozdum sanırım.

aradım ama başka başlık bulamadım K keykey

kızlar bir haftadır bu konuyu araştırıyorum. bu sistemi kullanan arkadaşlar varsa deneyimlerini paylaşa bilir mi? sistem oldukça pahalı başarı oranlarının yüksek olduğunu söylüyorlar ancak ben bu kadar parayı vermeden emin olmak istiyorum. kişi odaklı çalıştıklarını söylüyorlar ama tam ikna olmadım. bu konuda bilgisi olanlardan yanıt bekliyorum. şimdiden teşekkürler BlackCat

SAĞOL CANIM HALA DÜŞÜNÜYORUM çünkü çok pahalı aylık 600 tl...:18::18::18: kitabı aramadığım site kalmadı yok yok yok kitabı okusam biraz daha emin olarak düşüneceğim ama kitabı bulamadım

bende telefon ile görüştüm kitabı okudum. telefonda evet çok ikna ediciler ama ben kullanan bir kaç kişi ile görüştüm herkes çok memnun değil. fiyat biraz makul olsa denemek isterdim ama bu fiyata ben tavsiye etmiyorum. şuan başka bir şey deniyorum eğer başarılı olursam sizlere de yazarım. ama reklam olmasın diye şimdilik bahsetmeyeceğim... . push ; BlackCat

selamlar.. kilo vermek karar vermekle alakalı.. anlıyorum bir çıkaryol istiyorsun sana yardımcı olması için... kilo bekçileri hakında bir bilgim yok ama dedigin kitabı 2 sene evvel almıştım. tamda adı gibi şifre evet bir çok şey anlatsada ne uygulaycagın konusunda seni kilo bekçilerine yönlendiriyor yani reklam var anlatım yok.. kitabı okudukdan sonra verdigim paranın boşa gittigini anladım. hala diyet kitaplarının bulundugu tozlu rafda bekler.:18: bu konuyla ilgili k. k da daha evlede başlık açılmıştı sanırım. BlackCat

Baya bir zaman olmuş aslında konuya son yazı yazılma tarihi ama ben de birşeyler yazmadan edemedim. Ben ve kuzenim kilobekçiliğine üye olduk. Arkadaşın dediği gibi tamamen psikolojik danışmanlık gibi birşey yapıyorlar. Ve yönlendirdikleri tek şey "AZ YEMEK, ÇOK SPOR" . iyi de zaten normalde de kendimiz yapsak bu şekilde yine kilo veririz. ben o program ile 15 kg verdim 2 ayda. haa seni sürekli biri takip ettiği için evet daha dikkatlisin ama 3 aylık süre bitince yine aynı parayı verip devam etmezsen ve yemeye başlayınca yine kg alıyorsun. hoopppp gelsin kilolar, üstelik faiziyle birlikte 20 kg Ayrıca bu programa benimle birlikte üye olan kuzenimin sağlık durumu bozuldu, düzensiz beslenmekten bağışıklığı azalmış. Sözün özü herşey insanın kendi beyninde bitiyor. size tavsiyem diyete başlarken hangi yiyeceğe zaafınız varsa öncelikle onu yemeyi bırakın ya da azaltın ve hiç yemediğiniz saglıklı besinleri tüketmeye başlayın. Daha çok hareket etmeye çalışın, daha çok su için. Bakın o zaman nasıl da gitmeye başlıyor kilolar

canım çok ikna edici konuşuyorlar evet ama ben çok araştırdım kafama yatmadı. o parayı oraya vereceğine mesela eve iyi bir spor aleti al. tek yaptıkları psikolojik kilo koçluğu bunuda buradaki diet grupları ile yazışarak elde edebilirsin. bence değmez o paraya. kilo verenler sistemi bırakınca aldıklarını söyledi ayrıca o sebeple vazgeçtim ben :)