yoğun ve stresli bi hayatım var psikoloğa gidecek vakti bile bulamıyorum açıkcası :/ N

merhabalar ben midemden uzun zamandır rahatsızım ama bunu kimseye söyleyemiyordum sanıyordum benimki normal birşey fakat annemlere durumu anlattıgımda çok garipsediler çünki yediğim yemeği 10 dakika veya sofradayken veya 30 dakika sonra geri çıkarıyorum hiç bi mide ağrısı veya problemim yok hani. Doktora gittim bana diyet listesi verdi ve ilaç verdi 1 ay sonra kontrole gel dedi. ilacı kullandım fakat hiç bir faydasını göremedim. Çok yığun bir hayatım var hem çalısıyorum hem okuyorum. dershane okul hepsi bi arada ve özel hayat problemleri. ilacı kullandıgım sırada grip oldum ve aile doktoruna gittim ona da durumu anlattım ve rahatsızlıgın yoğun stresli bi hayattan ve ve özellikle özel hayattan kaynaklanan birsey dedi ilaç verdi kullandım fakat onunda bir faydasını görmedim diğer doktora kontrolede gitmedim ne yapmalıyım bi tavsiyeniz veya doğal bitki çözümleri biliyormusunz? şimdiden teşekkür ederim :)

rejim falan yaptınmı hiç bu olay olmadan once oda yapiyoo N

yogun iş hayatı stres s inir bunlar sebep oluyo aslında tum bozukluklara

rejim yapmadım hiç kilomdan gayet memnundum yazın kampa gitmiştim aşırı kilo kaybım bile oldu diyebilirim 53 kilodan 47 kiloya kadar düştüm :/

psikologa git bence sinirsel nedenlerden oluyooo

bence kesin git psikologa kesin çözüm:) N