Eğer yemiyorsan; yapacak tek bir şey var. YEMEEEEEK biliyorum zor gözüküyor ilk zamanlarda, yemeye üşeniyoruz, istemiyoruz filan ama önce çok sevdiğin yemeklerle başla. Bi kaç gün öyle git sevdiğin yemekleri ye ye yee, sonra miden genişler. Eh sonrası malum, acıkırsın ve yersin. Kiloları da

canm ben 1.61 ım 49 kıloyum aynı sorun bendede war nbr demek yerıne zayısın dıyolarrr

öncelikle merabalarr benim sorunum, zayıflığım. 1.73 boyunda ve 49 kiloyum boyuma göre zayıfım ve bu durum beni gerçekten deli ediyo, insanların artık bana "ay ne kadar zayıfsın" demesinden, pantolonun altına kalın şeyler giymekten ve kısa kollu gezmeye çekinmekten bıktım bugün sivilce için cildiyeye gitmiştim, orda bi amca bana "ne kadar zayıfsın, yemek vermiyolar mı sana" dedi ve ben her zaman ki gibi gülümsedim tabii, çaktırmıyorum bi de bıktım artık böyle şeyleri duymaktan sınıftanda "üflesem uçucan, sopa gibisin kız" gibi şeyler falan çok dokunuyo artık eskiden böyle değildi özgüvenim gitti ya ( şimdiye kadar hiç öyle kilo alma çabasına falan girmemiştim ama bugünden itibaren başlıyorum bi de diyetisyene gitmeyi düşünüyorum ama çoğu kişi olumlu sonuç alamamış sanırım, o yüzden 1-2 hafta sıkı beslenicem bakalım sonuç ne olucak ( Belissa ♡ Бизимки Масалди ♡ tek ayak

Ben 1.63 boyundayım.40 kiloyum. Çok zayıfım çare bulun... Bir önerisi olan yardım etsinnn..