Ne olursa olsun almayin ben evlendikten sonra kilo aldim diyetle ugrasmak zorunda kaldim. yani yaş ilerledikce dogum yaptikca metabolizma hizi dusuyor ve kilo almak daha hizlaniyor. hastaliginiz yoksa zayif kalin ne olacak

Bekarken cok zayiftim bana hastalara verilen mamalardan vermisti doktor. milkshake gibi tadi vardi meyve suyu kutusundaydi gunde 5 tane iciyordum. ayda 5 kilo aldim 3 ay kullandim 15 kilo oldum cok sevinmistim. biraktim icmeyi butun kilolar gitti sönmüs balona döndum

Bende en çok 58i gördüm o da hamileyken cocugu emzirmekten de hep gitti kilolar. Oyle 6 öğün yemek kim yese alır gercekten kilo.. Ben sizi anladım bende yemeden hızlıca kilo almak icin biseyler arıyordum sipariş ettim bakalım. Oncesinde cici bebe süt de kullanmistim. O da bıkkınlık veriyor. Fistik ezmesini tavsiye ederim muz ve sütle shake yapabilirsiniz tadını seviyorsanız fıstık ezmesi kilo aldırır. Bal da katabilirsiniz tatlandırmasi için ama her gece içmek gerek tabi. Ceviz de öğütülmüş olarak atabilirsiniz Ben kilo alma diyeti yaparken; 2 kasik yulaf ezmesi 2 cig yumurta 400 ml süt bal fıstık ezmesi karistirip içiyordum. ama genelde cig yumurta için bakteri vs deniyor. Ama vallahi diyetisyen vermişti cokta meşhur du bizim buralarda.

Bize de nasip olur mu ki

Valla armutlu ananaslı bişey aldım değişik bir tadı var bebekler nasıl yiyor anlamıyorum. Bir kavanoz daha almam sanmıyorum. Dediğiniz gibi yiyebilsem zaten alıyorum. Benim yiyemeden biraz olsun almak. 63 kiloyu da görmüştüm. 55 e bilinçli olarak inmiştim ama sonrası istemsiz oldu sonuç 46 kiloyum ve bir sene içinde verdim 9-10 kiloyu

Merhaba hanımlar, ablalar kardeşler konudan da anlaşılacağı üzere bebek maması ile kilo alınır mı? Alınırsa nasıl tüketmeliyim bilgisi olan yardımcı olabilir mi yada daha başka soru nasıl kilo alırım

M mi? Xl forever

Bana takıl 1 aya seni kendime çevireyim şaka bir yana kısa sürede körili noodle aşkım yüzünden kilo aldım tavsiye ederim

Almayn yavruum, almayn evladiimm. Zaten bur yastan sonra vucut kilo tutuyor, metabolizma yavasliyor. Sonra kilo vercem diye ugrasiliyor. Annem samaninda kilo almak icin balik yagi igneleri oluyormus. Simdi 15 yildir diyette. Bir iki arkadas 30umuza kadar xs giyiyorduk simdi m giyince seviniyoruz.

29 yaşındayım hala ağzımda lokma büyür ve çok sevdiğim yemeği bile sonra da sofradan kalkarım, eğer bunu yapamayacağım bir ortamda isem yemegin yanında ayran, su meyvesuyu ne varsa hızlıca hoop diye yutarim. Not : 2 yasina kadar püre ile blendir ile beslenmisim çiğneme olayım az 44 kiloyum. Sabah bomba gibi kahvaltı etsem aksama kadar acikmam yemek yesem üstüne tatli yiyemem. Ya da meyve yiyemem. Bu hayat çok zor boyle iştahım açılsa keske

Fiziksel bir rahatsızlıktan dolayı almıyor değilim. 7 ayda 12 kilo aldığım zamanda oldu. Bilinçli son 10 kiloyu bilinçli olarak vermedim maalesef. Bazı durumlar psikolojik sıkıntılardan dolayı yiyemedim şimdi de alamıyorum.

Kuruyemiş yiyorum ama bir etki görmedim. Benim sıkıntım düzenli yemek yiyemiyorum. Psikolojik olarak yiyemiyorum

Benim kızım bebek maması içiyor ama 2 yaşında 10 kilo bu yöntemin çalıştığına emin misin

En iyisi diyetisyene gidip sağlıklı kilo almanın yolunu öğrenmek. Benim bildiğim meyve süt kuruyemiş kilo aldırır. Gece yatmadan kuruyemiş süt kurumeyve biraz fazla miktarda tüketirseniz zten kilo alırsınız. Yemeklere corba yerine ana yemekle başlamak vs vs bunlar kilo aldırır.

Ben zamanında zayıflamak içinde uğraşmıştım. Almak daha zormuş. Birde yiyemeyince bu çok daha zor oluyor. Etrafında insanların söyledikleri de yanında cabası Halesozluk Sağlıklı beslenme ve Astroloji tek ayak

milletin "en gıcık olduğu" insan tipindeyiz kızlar. ye ye, kaloriye bakma, miktara bakma, yiyeceğe bakma... gözü kapalı yiyebilecek metabolizmaya sahibiz. çok şükür. yine de aşırı zayıflık hem bedensel hem ruhsal yönden insanı zor durumda bırakabiliyor. hala çözüm arayışındayım.

Şaşkın ördeğe döndüm okuduklarima inanamadim. lisede 55 kiloydum kendimi bildim bileli çok yiyorum :) midemi küçültme çabasındayım. Emzirme döneminden sonra hizla normal kiloma dönmeye çalışacağım. Ama etraftan duydugum yedigime göre ben hic kilo almıyormuşum, alsam. fil gibi olurum belki de kim bilir yemek yemek mutlu ediyor beni, en büyük zevkim

Merhabalar siz herbalife ürünlerini kullanmaya başladınız mı? Danışmanlık alıyor musunuz?

Bebek mamasinin kalorisi yüksek mi? Tadi nasıl acaba. Ben herbalife aldim. Baslicam. 10 sene once kilo almak icin kullanmistim ise yaramisti Diyetisyene para kaptıramam uğraşamam ve onun verdiği 6 ogunluk koca tabak yemekleri zaten yiyemem hem yapacak zamanım yok hem yiyecek midem yok. Daha önce bana kriz gecirtti sabah öğle akşam bir de ara öğün yemek mi yenir yesek zaten kilo alırız kalorisi yüksek ise bebek mamasını kahvaltıdan 1 saat sonra icebiliyorsan iç bence bende şu tozlari içecem bakalım.

Bi doktora gitmeyi deneseniz daha mantıklı bir adım olmaz mı?

Konuyu hortlatıyorum arkadaşlar yemek yiyemediğim için yemeden nasıl kilo alımını çok araştırmıştım ama sonuç olmamıştı. İştah problemim için hali hazırda gittiğim psikiyatri dr ilaç yazdı iştah açıcı onunla bir ayda 10 kilo aldım. Ha ilacı bırakınca iştahım kapandığı için kilom düşüşe geçiyor ama genel olarak yürüyen iskelet olmaktan çıktım sizinlede paylaşmak istedim.

Siz benden biraz farklıymışsınız ben yiyemediğim için kilo alamıyordum ama siz yiyip kilo almıyorsunuz sanırım burda büyük fark var

Kilo almak isteyenleri görünce şaşırmadım desem yalan olur. Gelin yamacima :) itinayla yemek yapılır, iştah açılır:)