merhaba arkadaşlar, Burun ameliyatından ne kadar süre sonra spor yada egzersiz yapılmaya başlanabilir? hani en azından zorlayıcı, ağır sporlar değil de orta ağırlıkta egzersizler ne zaman yapılmaya başlanabilir acaba? :122: A

6 ay mı, ama ben baya kilo aldım spor yapmam lazım canım şaka bir yana yorumun için çok sağol )) buarada spordan kastım hani zorlayıcı, riskli hareketler değil.. basit hareketler yapsak gene de riski var mı acaba?

bence doktoruna danışman daha doğru olur ama ben olsam 6 aydan önce riskli sporlardan kaçarım

ya bende serumdan mıdır nedir çok şiştim tartıda aynı ama görüntü fena halde ya ne güzel kilo vermiştim:2:

Ben de bu sorunun yanıtını çok merak ediyorum, aerobiği ve fitnessı bıraktım ameliyat nedeniyle, kendimi çok rahatsız hissediyorum, hareketsiz hareketsiz nereye kadar, insan daha dinç oluyor ama 6 ay beklemek lazımsa vay halime diyorum :SS İki aya da razıyım A