evet öyle herkes manken gibisin diyip duruyor ama benim kilo takıntım var ve kendimi en iyi hissettiğim kilom 57 yine düşmek istiyorum ama olmuyor

yurtta kaldığım sene bende 4 kilo almıştım sürekli dışardan yemekten ekmeği kes, az az sık sık ye, bol su iç. hiç yemek yemezsen bi anda daha çok alıyorsun. ben ister istemez sık sık az yemeye alıştım şuan 49 kilo oldum istesemde alamıyorum

merhaba arkadaşlar. benım boyum 1.77 normal kilom 57 ama geçen yazdan kilo aldım1di 2 di derken 4 kilo oldu veremiyorum. iki gündür neredeyse hiçbişeyyemedim sabah tartıldım hala aynı hatta artıyor bile. anlayamıyorum sinirden deliricem artık. bi fikriniz yardım edeniniz olursa çok sevinirim. yurtta kaldığımdan keyfime göre beslenemiyorumda bunuda söyliyim şimdiden teşekkürler zafya