Ender Saraç'tan Uyarılar Sinamekinin her gün tüketilmesi vücut için zararlıdır. Diyet yaparken kullanmanız ve kullanımına belli sürelerle ara vermeniz gerekmektedir. Rezene koyarak içmeye özen gösterin sadece sinameki tüketiminde bağırsaklarınızda sorun yaşayabilirsiniz. Bünyeniz duyarlı ise bu çayın gaz yapma olasılığı bulunmaktadır. Çayı şekersiz ve ılık halde iken tüketin, açken ya da fazla şekilde tokken içmeyin. Ender Saraç Sarımsak Çayı Sarımsak çayı ile zayıflamayı vaad eden Ender Saraç, verdiği çay tarifinin sarımsağın rahatsız edici kokusundan uzak olduğunu belirtiyor. Kış aylarında vücut daha fazla yağlanırken sarımsak çayı sayesinde fazla kilolarınızdan rahatlıkla kurtulabilirsiniz. Bir çok ünlü isim tarafından tercih edilen sarımsak çayı, spor ve beslenmek programlarına ek olarak zayıflamaya katkıda bulunuyor. Ender Saraç Sarımsak Çayı Tarifi 2 kahve kaşığı bal 1 çay kaşığı pul biber 3 adet sarımsak Yarım tatlı kaşığı limon suyu 4 yaprak taze zencefil Sarımsakları tahta havanda dövün ve özünü çıkartın. Taze zencefilden parmak ucu olacak kadar kabuklarını soyun ve ikiye bölün ve ardından pul biberinizi ekleyin kaynamış olan suda 3 4 dakika demlenmeye bırakın. Demlendikten sonra balı ve limon suyunu ekleyip süzüp içebilirsiniz. Ender Saraç Metabolizma Hızlandırıcı Çay Yarım çay kaşığı rendelenmiş zencefil Yarım çay kaşığı pul biber 1 çay kaşığı yeşil çay 2 adet kakule çekirdeği 1 çay kaşığı mate 1 bardak içme suyu Malzemelerin tümünü karıştırın ve kaynamış 1 bardak suyun içine koyun. 1 dakika daha ocakta kaynattıktan sonra 5 dakika demlemeye alın. Karışım içilecek kadar ılıdıktan sonra dilim limon ekleyerek tüketin. Günde 2 kere sabah ve akşam olmak üzere şekersiz olarak tüketin. Ender Saraç Metabolizma Hızlandırıcı Çay 1 tutam melisa 1 tutam ıhlamur 1 tutam mete yaprağı Bir çay bardağı kaynayan suyun içine malzemelerin hepsini ekleyin. Fokurdadıktan sonra altını kapatın ve 5 dakika demlenmesini sağlayın. Ender Saraçın vermiş olduğu metabolizma hızlandırıcı çayı her yemekten önce için. M