Annem ordu sagolsun cogu pandufta isinmiyordu bende cok kalin giyemiyorum zaten panduf rahat etmiyorum. Bunlar bot tarzi hem surekli ayagimda hem sicak

ben de öyleydim biliyor musun. Ayağa kalkamıyordum yatamıyordım. İşe gidemiyordum. İğrenç dönemler. hastalığın ne olduğunu bilmediğim saçma dönemler tırmalıyorum doktor doktor geziyordum. Sonra kendi kendimin doktoru oldum. D vit hiç düşmemeli çok etkili bu hastalıklarda. Hacamat hiç yaptırmadım ama düşünüyorum. Geçmiş olsun valla umarım bir daha öyle şeyler yaşamayız.

Is yerine ayak ısıtıcısı almıştım sirf bu yüzden

Sporu düzenli yapıyorum ama düşüncelerimden vazgeçemiyorum aksine daha da gözüme batıyor her şey

Kan değerlerinize bıktırdınız mı? 2 sene kadar önce ayni sizin durumunuzdaydım enfeksiyondan dolayi idrar yolu yanmasından uzun süre wc den çıkamazdım su tutmak iyi geldiği için ama su da bu konuda dogru değilmiş enfeksiyonu arttırıyormus bir dr 'um oyle söylemişti. Tahlillerinizde kansızlık demir eksikliği varsa bunları öncelikle normale getirin benim sonuçlarım yükseldikçe enfeksiyon sorunum geçti ayaklarımın üşümeside, suan dışarı çıkarken çorap giyiyorum sadece uzun kollu giyiyorum kazak patik panduf çıkarmadım bile.

Çok teşekkür ederim sağolun. Sizde bir daha hiç yaşamazsınız inşallah

Ortopedimi teşhis koydu

ben uyanık olduğum ve evde olduğum süre boyunca ayaklarım sıcak suya yada kalorifere yapışık yatıyorum. ısınsın diye birbirine sürtmekten derim döküldü. Evde böyle yaşamaya alıştım ama dışarıda perişan oluyorum. Gerçekten ayaklarım demir gibi ve hemen enfeksiyon problemi çok zor oluyor tuvaletten çıkamıyorum. Doktora da gidemedim bu yıl. 10 yıldır kislari hep Üroloji ziyaret ederim. anlamıyorum kronik olduğu için mi yaşıyorum bunu ayağım usudüğü için mi Visenyaa

İdrar yolu enfeksiyonuna yaban mersini kurusu iyi geliyor. Günde bir çorba kaşığı yiyebilirsiniz. Arada bir sabunlu ılık suda oturmak da iyi gelir. Üşüme olayı kadınlarda çogunlukla var bence. Kışa özel taytlarim vardır. Dışarıya çıkarken içime kısa tayt, üstüne uzun tayt onun üstüne de kışlık pantolon giyerim. Corabim da uzun olacak tabi mazallah taytin arasından rüzgar felan üfürür. Eşim dalga geçiyor hep lahana gibisin diye.

Yok eller ayaklar ve burun ekim-haziran arası buz...

benimde sağda bilekten dize kadar Platin var o yapıyor diyeceğim ama sol da buz torbası gibi

Bunlar ayakkabının içine olurmu ki succulentaski

fibromiyalji değilde ankilozan olduğu nasıl anlaşıldı. banada hep fibromiyalji denildi. ve tedavisi yok diye biliyorum yani şeker hastalığı gibi geldimi gitmiyor

Evet bobreklerimde sancıyor hep artık antibiyotik içmek istemiyorum 10 yıldır bunun için sayısız antibiyotik, Şaseler kullandım hiç tamamen duzelmedi hatta direnç kazandı galiba L Leame Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Ay bu ben... Elim, ayağım, burnum asla ısınmaz kışın. Bir tek uyurken kocamın bacaklarının arasına sokuyorum o zaman ısınıyor. Otururken de tişörtünü kaldırıp göbeğine falan dayıyorum Eve gelir çorabı bir çıkarırım üşümekten ayaklarım mosmor olmuş. Ve bende de sistit şikayetleri oluyor sık sık. Şikayetleri diyorum çünkü doktora göre enfeksiyon falan yok. Psikolojik diyor. Kansızlık, vitamin eksikliği hiç biri yok. Kilom normal. Yine de donuyorum arkadaşşlar. Eşim çıplak yatar ben iki kat polar pijama giyerim. Bıktım artık. İşe giderken de sürekli kalem etek falan giymem gerekiyor. İncecik çorap ile ayaklarım donuyor vallahi. Giderken bot içine kalın çorap giyip kurumda çıkarıp topukluları giyiyorum ama çalışırken de üşüyor. Ayak sobası falan yakmak da yasakk. Bir de ayaklarım üşüyünce regl dönemim çok sancılı geçiyor.. Ben termal bantlardan da kullandım işe yaramadı.

Insallah sagolun, birde o donem tavsiye üzerine udi hindi yağı kullanmıştım oda baya iyi gelmisti bir araştırın isterseniz, almak isterseniz aldığınız yer belki soylemezse 14 gün kullanıp 14 gün ara veriyorsunuz.

Arkadaşlarım bana da bir yardımcı olun kaygı bozukluğu altında okb panik atak anksiyete sırayla yaşıyorum 1 yıl önce yaşadığım panik ataklar bende hiç tanımadığım donuk içimi oyan ağrılara sebep oldu iki kürek kemiğimin arası yukarı çekiliyor sanki tarifsiz.. Gebe kaldım 4 ay önce kolum tutmaz oldu saçımı bile toplayamadım.. 2 tane mr çekildi hiç bişey yok.. Bi sol boyun kısmı ağrıyor gözüme vuruyor sürekli sinir sıkılmasına bağlandı yayaya bazen yatınca ayaklarımı yataga sığdıramıyorum sanki çorapla sıkmışlar çıkmıyor huzursuz sürekli sürtüyorum yatağa.. 4 gün önce şiddetli karın ağrısı ile acile gittim ağlayarak gece ameliyata aldılar apandisiti aldılar bi sıkıntı olmamasına ragmen ameliyat sonrası hareketsizlik çarpıntı yaptı ağrılarım arttı göğsüm ağrıyor kemikleri resmen siz ne yaşıyorsunuz #fibromiyalji de succulentaski

sağolun çok teşekkür ederim hiç duymamistim. alacağım hemen L Leame Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Benimde ayaklarım cok sık üşür. Eski sevgilim üsüyorum diye bir corap verdi böyle yünlü elyaflı adını bilmiyorum giyer giymez yürüdüğümde sıcaktan orgazm oluyorum. Sıcak tutuyor. Çıkardığımda anında enfeksiyon... panduflar giyebilirsiniz sıcak su torbasına iyice alıştırmanız lazım. . push ;

Çok doğru. benimde zihnimde hep olumsuzluk karamsarlık var farkettigim an hemen olumlu ile degistiriyorum en ufak şeyle bile mutlu olmaya mutlu hissetmeye çalışıyorum inanin etkisi büyük

benimde 2 aydır çok kötü midem bulanıyor.

evet kesinlikle en kötü youtube açıp bir şeyler yapılır. Bu dönemde özellikle.

Merak ediyorum sırt ağınıza eşlik eden mide bulantısı oluyor muydu çünkü okadar ağır ki ağrılar bu kez ay kesin kalp krizi geçiriyorum deyip daha basıyor çarpıntı oluyor üşüme soğukluk vücutta oluyor muydu hayalim gercek oldu Ben hep şükür

Şuan iş yerindeyim termal çorap var üstüne kalın çorap üstüne bot ama ayaklarım buz. Parmaklarımı hiç söylemiyorum bile. Eldivenle çalışmakta zor. Varsa çözüm bana da söyleyin.

Rica ederim.

Mideniz sadece bulanıyor kusmaniz yoksa gözünüzü yumacak içeceksiniz hayalim gercek oldu Ben hep şükür

su aliskanligim olması gerektiği kadar değil maalesef. şimdide mide bulsntisindan günde bir bardak zor içiyorum L Leame Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Ateş ölçeri ayağıma tuttuğumda error veriyor bir bağırışı var bu neeee imdat der gibi Sol ayağımda artroz var ama diğeri de hep soğuktur panduf falan kar etmiyor konu açmanız iyi oldu bende çare bulurum belki.

olumsuz düşünmenize sebep olan şeyler haytınızdaki değiştirebileceğiniz şeyler mi? Ben de böyleydim ama benim ailevi problemlerim çoktu. Ve ben ailemden biraz uzaklaştım. Özellikle babam hepimizi hasta etmişti bipolardı. Gamsız olup sırt çevirmeyi öğrendim onlara sanırım. Annem için dayanıyordum ama sonra anneme de kızdım. Annem zamanında buna katlanmayı seçtiyse beni de yıllarca buna mahkum ettiyse ben de böyle devam etmicektim hayatıma. Ailemden bayağı uzakta oturuyorum ve çok seyrek görüşüyorum şu an. Sorunlarıyla hastalıklarıyla ilgilenmiyorum. iş yerimde müdürümden mobbing görüyordum bunu içime atıp inanılmaz sinir yapıyordum. Bu değiştirebileceğim bir şey değildi. İş değiştiremezdim işimden memnundum. Ve başka yerde aynı şeyleri yaşayabilrdim. Bu adamla mücadele etmeyi ve laflarını k. ç ıma bile takmamayı öğrendim açıkçası. Siz de biraz olumsuz düşüncelerin kaynağına odaklanmaya çalışın. Ne yapabilirsiniz kurtulmak için bunu düşünün.

Kendi sürecimi anlatayım siz de kendinizden pay biçin, Öncelikle kan değerlerimin özellikle demirin sürekli dusup yükseldiğini farkettim doktor alakasi yok desede cazgırlik yaptim 6 ay demir ilacı kullandım Günde 3 ila 4 litre su içiyorum cay corba falan onlar haric bu miktar Beslenmemde abur cubur özellikle çok tuzlu ve çok şekerli olan her şeyi bıraktım örneğin cips ile halley gibi şeyler.. Uykudan Uyanır uyanmaz kan şekerini hemen yükselten şeyler yemek yerine su icip bekledim salatalık havuç falan yedim yemek yapıp adam gibi yemeğimi yedim Kızartma yemeklerinden kaçındım Ve uyku 1 2 ay gunde en az 8 saat uyudum bazen gunduz de uyudum uykusuzluk yorgunlukta üşüme yapıyor. Demir ilacının yanına bir de multivitamin ekledim Tabi bu süre zarfında enfeksiyon geçirdim kaşındım, t... ol ile c... adli kremlerden sürdüm ama asla doktora gitmedim çektim yani bu acıyı Idrarimi sürekli kontrol altına aldım rengi hep şeffaf su gibidir azıcık koyulassa o günkü su miktarını artırıp hatta limonlu su yaparım o günlerde yeme içmeyi azaltıp sıvıya yönelirim sadece Haftada 1 günü detoksa ayırıyorum çiğ sebze yiyorum karnabahar brokoli havuç salatalık maydanoz su ve benzeri Banyo yaptıktan sonra saçlarımı iyice kurutup eşarp takıyorum kat kat çorap giyiyorum evde bir nokta soğuğa gelmez bizim gibiler hemen azıyor çünkü enfeksiyon. Dışarı çıkacaksam tayt taytın üstüne pantolon, çoraplar uzun olacak, ay rezildim ben eylül ayında spor ayakkabıdan çoraplarım kepaze gibi görünürdü Sıcak su torbası kullanıyorsunuz mesela vücudunuzu ısıtıyor ısınan yer soğuyor bu ısı değişikliği de sürekli sıcaklık istemenizi tetikliyor bunu sadece evdeyken bel boşluğuna bir tane rahime karna bir tane koyun akşamları ve battaniye altında oturun Valla yoruldum yazmaktan ama zor bi süreçti inanın bıkmıştım ben bıkmış kendinize bebek gibi bakın yoksa geçmiyor ben çok hastanelik oldum artık pandemi de var bu isi çözmem lazım dedim ve çözdüm, kendinizi tanıyın doktoru olun kendinizin deneyin yanılın illa bir şeyler yaramıyordur ters gidiyordur.

İşte idrar yolu enfeksiyonu hatta ilerleyince böbreklerim ağrıyo benim zaten çok af edersiniz idrarda kokuda olur akıntıda olur. şöyle söyleyim idrarımı yaparken resmen rahmim acıyo doğurcak gibi. ve ben bişey farkettim hep adetime yakın hormonlardanmı ne kaşıntı basıyo. bugünde antibiotk ağrıkesici fitil verdi

Ama sıkarsa daha çok üşürsün.. kan dolaşımı icin ayakların ayakkabının içinde daha rahat hareket ermesi lazım.. hareket edemeyip kaskatı olursa daha da üşür.. bence yine üç tane çorap giy ama kışlık botlarını coraplari da hesaba katarak ir iki numara büyük al.. hem iki üç çorabı gene giyebilirsin hemde sıkmaz.. ayakkabıların sıkması ayak sağlığı içinde hic iyi degil

Günde 1 bardak mı Çaktırmadan intihar mı ediyorsun. Kış olduğu için 1.5 litre içmelisin. Yazın daha fazla. Böyle kurtulamazsın enfeksiyondan. Su idrar yollarını temizler. soğan kürünü tavsiye ederim çok etkili. İnternetten bakabilirsin. Üşümeni bilemiyorum kansızlık Demir yada vitamin eksikliğin olabilir. Sabah akşam pekmez yiyebilirsin

Bilmiyorum kuzm benmde varda problem ayaktan değil ama birinde görmüştüm forumda

Su miktarını artırırsanız işte o sık sık gelen tuvalete gitme hissinde bu sefer o kadar çok su içmiş olacaksınız ki işte o zaman sulayacaksınız her yeri bünyeyi buna alıştırın Canlı derste süreki oturuyorsunuz hareketsizlik de bir neden bakın bunu yazmayı unutmuşum yarim saat egzersiz öneriyorum olduğunuz yerde yakta zıplama hareketi en pratiği. Her ders arası 50 adet hayali ip atlama yapabilirsiniz elinizde sanki ip varmis gibi sekeceksiniz Su alışkanlığınız nasıldır?

Kendimi bildim bileli ellerim, ayaklarım buz gibidir. Hiç ısınmaz ve henüz çaresini bulamadım.

maşallah bir daha hiç olmasın

Karnabahar al suyunu kaynat ic kisa bir sure sonra idrara sıkısacaksin veee gececek kalin corap giy gerekirse 2 tane giy evde patik giy pofuduk ayakkabi al ayaklarini hareket ettir ama ne olursa olsun sicak tut yoksa başa sarar durur, ayrica simdi aklima geldi taharetini sicak suyla yap

galiba bulantı enfrksiyondan oluyor

Anasinifinda ayakkabıyı çıkarıp sınıf terliği giyiyordum ama sınıf için böyle bir ayakkabı alayım bari. Kan degerleriniz normalse kas romatizmanız varmı. Doktor bana demir eksikliği ve kas romatizmasi yapar dedi bende ikisi de var succulentaski

Bu ben birde ayaklarım üşüyünce devamlı tuvalete gitme ihtiyacı oluyor ya offf en kötüsü. 2 kalın çorap üst üste giyip baya kalın iyi bir bot giyiyorum. Eve gelince hemen sıcak su torbası ayaklara bide gecede yapıyorum sıcak su torbasını

Ben panduf kullanıyorum sicak tutuyor baya. Kecesi guzel olmasi lazim ama. Cok cok usurse sicak su torbasi koyarim alta ama idrar yolu enfeksiyonu oluyor gene

Anemi var. Ama kan değerlerim normal olsa da üşüyor eller ayaklar.

Anladım. Sıkıntılar kaç yaşında başladı peki? Birden ortaya çıkmamıştır diye düşünüyorum. succulentaski

Spor gerçekten çok önemli. Biz millet olarak çok geri planda bırakıyoruz bunu maalesef. Rabbim daha da iyi etsin.

yaz günü bile çorapla uyuyorum. Ben de bulamadım bir yolunu. Kışın spor ayakkabı falan giyme okula giderken. Kauçuk tabanlı deri kaliteli botlar giy. Ben iş yerimde ısıtıcı fan aldım. Kışın onu yakıyorum alttan. Demir b12 baktır dicem ama baktırmışındır muhtemelen. Benim hep çok yüksek olmasına rağmen ısınamıyorum gerçi. Yine de kan yapan yiyecekler dur pekmezi kuru meyveler falan kışın iyi oluyor.

Sıkıyor tabi ama üşümekten daha iyidir

Sporu düzenli yapıyorum ama düşüncelerimden vazgeçemiyorum aksine daha da gözüme batıyor her şey. Havanın iyice soğumasıyla ağrılar yavaştan başladı önceden olsa bu zaman ağrıdan ağlıyor olurdum sporun özellikle pilatesin ciddi etkisi var. forevermorrenk Mustafa Kemal Atatürk Anneler

Öncelikle Dr gidin kan değerleriniz düşükse usursunuz benim normal bende üşüyorum evde corap patik terlik mutlaka giyiyorum dışarıda olanlar için termal mest geldi aklıma ama ben denemedim belki faydası olur

zorlayacagim kendimi çok teşekkür ederim

Mide bulantısı dışında hepsi oluyordu hatta ailem bile birkez kesin kalp krizi geçirdiğimi dusundu ama stres mide bulantısı yapar

Maydanoz suyuna oturma banyosu nasil oluyor hamileler hariç yapanlarda bir sıkıntı olmaz değil mi

yok geçmez hep dikkat edeceğiz kendimize. Sporu hareketi eksik etmemek önemli. benim ağrılarımın yeri ve tarzı sebebi ile fibromiyaljiye çok benziyordu. Muayene bulguları onj gösteriyordu. Bu arada as araştırıldı hla b27 pozitif geldi. Kanda bakılan bir protein as ihtimalini gösteriyor. As ye yöneldiler ama mrlar çekildi kemiklerde eklemlerde hiçbir hasar gözükmediği için fibromiyaljidir ya dediler yine uzun süre. Bir seferinde kalça kasık ağrısından yürüyemeyecek durumdaydım. Acile gittim iğne olmaya. Acil hekimi bu tipik bir as li yürüyüşü dedi beni bayağı muayene etti ve bir doktora yönlendirdi. Dediği doktora gittim. Adam mr çekti tekrar haatalığın aktif döneminde leğen kemiğimde bulgular çok belirgindi artık. Bu şekilde 7-8 yılda kondu açıkçası. As yi öğrendikten sonra biraz daha rahatladım sanki kesin teşhis konması beni paikolojik olarak rahatlattı. Evet daha kötü bir hastalıktı eklemlerimde fiziksel hasar kalıyordu ama artık tedavimi olabiliyordum. Çünkü öncesinde hep arada kalıyordu doktorlar. Benim de kafam karışıyordu.

Allah razı olsun hepsini deneyeceğim. Canlı derste wc'ye gitmemek için bir şişe altima bir şişe ayagima şu koyuyorum yarım saatte degistiriyorum. bağımlılık gibi oldu. yasayamayacak calisamayacak hale geldim. Birde bir damla çiş için bir tuvalete gidısim var sanırsın itfaiye hortumu gibi sulayacagim her yeri bunu bildiğim halde de wc' ye gene koşuyorum. Oğlum geçen senin altında niye hep şişe var dedi.

Allahımmm aynı bem eşim bile bune ya burnun bile buz gibi der. hatta bugün doktora çıktım ölüyorum ağrıdan tuvaletimi yapamıyorum ağrıdan. birsürü ilaç yazdı miden bulantısıda var

Böbreklerine baktır derim Gecmiş olsun Edit:kronik idrar yolu enf da böbrekler ve mesane kesinlikle incelemeli Zaman kaybetme.. hayalim gercek oldu Ben hep şükür

ayaklarım hiç isinmiyor evde sürekli sıcak su torbası ile geziyorum. dün okula da götürdüm. Çünkü geçen hafta ayaklarım okulda bir saat dondu diye hemen idrar yolu enfeksiyonu oldum. Bunu yaşayıp cozebilen varmı.

Su çok önemli. Mide bulantısı neden oluyor. Su bulandırmaz. Psikolojik mi acaba. susuzluk ilerde tansiyon hastalığı dahil pek çok soruna yol açabilir. Taş oluşabilir. İhmal etme. eunja Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Çok geçmiş olsun sizi anlıyorum Allah sifa versin.

Isı bantları var ondan kullan cnm

Çok haklişiniz Teşekkür ederim. En yakın zamanda gideceğim. R rouges

Antibiyotiklerin icerigini okursaniz mantar yapar diye yazar, bagirsak florasiniz bozdugu icin candidas mantarları vajinaya ulaşabiliyor antibiyotik asla kullanmayın bu enfeksiyonda. Gaz çıkarsanız dahi o temizlik yapılacak totoya, bi de ilişkiniz varsa hemen tuvalete koşun birleşmeden sonra çişiniz yoksa bile yapın yapmaya çalışın.

nasıl Bibibella ♈ Pro Üye 20 Ocak 2010 44.243 145.805 42 22 Aralık 2020 Konu Sahibi hayalim gercek oldu #9 Bir kışlik çorap taytımı icine sokmuşum ve panduf ama tutsan buz hic ısınmaz burnum ellerim ayaklarım bazen sıcak su torbasına basarım ısıtırım alıstım galiba

Ben cozdum hem usumeyi hem de idrar yolları problemini hayalim gercek oldu Ben hep şükür

Konu sahibi ben ben ben. Ya biktim vallahi artik. Konuyu takipteyim

Eğer ılık suyla yikamazsam sancıdan sizlamadan duramiyorum. Hatta çisimi hiç yapamadım soğuk suyla yıkadıktan sonra acillik oldum. Allah kimseye vermesin basit görünüp zor bir problem

Bende çok üşürüm ama henüz çözüm bulamadım

Geçmiş olsun. Yürüyüşünüzden nasıl anladı merak ettim?

Ya hangisi bende kullanıyorum ama yine buz gibi. Acaba patik mi giysem ki birde

Teşekkür ederim. sadece yürüyüşüme bakarK aaa sen ankilozan spondilitsin demedi. Muayene ederken ilk defa mı oldu vs ben bütün hastalık teşhisimi arada kalmaları anlatınca adam yürüyüş şeklime baktığında ankilozan spondilit olduğumu düşündüğünü söyledi. Sol kalçadan komple hareket kısıtlılığı mevcuttu. Bir de daha kolay yürüyebilmek için vücudumu hafif öne eğiyordum belden.

Tabi ki herkeste her imkan yok. Ancak gunde on beş, yirmi dakika sürecek esneme egzersizleri var. En azından bunu yapmayı alışkanlık haline getirebilseydik çok daha iyi olurdu.

Benimde ayaklarım buz gibi hep ama benim terliyor ondan.

ayak ısıtıcı bant bu aliexpresste var birde urinonvef gıda takviyesi var ben kullanıyorum çok iyi geldi enfeksiyonuma 30 tablet 35 40tl nette

benimde fibromiyalji + anksiyete ve yıllanmış fibromiyalji sebebiyle kronik depresyon var benzerlerini yaşadım. Bundan önceki mesajda nasıl rahatladigjmi yazdım. Eğer fibromiyalji ve anksiyeteniz varsa en önemli çözüm kafanız rahat olacak olumlu düşüneceksiniz mukemmelliyetciligi bırakıp hayatinizdaki negatifleri yok sayarak bu hastalığın etkilerinden kurtulabilirsiniz birde kas esnetme egzersizleri ile

Bnmde ayni acaba doktra gttnzmi tam sikayetlernz ne acaba. oluyorum kasik agrisindan . push ;

kansızlık yada romatizma gibi bir rahatsızlığınız varmı. bana sebep olarak hep bunlar soyleniyorda KudrAlobar Ayak

Teşekkür ederim beni gebeliğm de ki tutuyor bulantı sırtımdaki ağrı dolsştıkça artıyor.. Allahım yardım etsin hetkede hayalim gercek oldu Ben hep şükür

yok 19 20 yaşlarımda diz ağrıları başladı ilk. O zaman sadece diz olunca yok menisküs yok kıkırdak erimiş yok sıvı var tarzı saçma sapan şeyler oldu. Sonra işte kalça bel sırt omuz yıllar içinde her yıl yeni bir bölge eklendi resmen ağrılara. Bu sürede de gerek evde gerek arkadaşlarım arasında hastalık hastası gibi yakıştırmalar oldu sürekli ve psikolojim bozulmhştı bayağı. 25 yaşımdan sonra ağrılar şiddetli tutulmalar haline geldi. Tutulup hareket edemez hale geliyordum. Özellikle kalça belde oluyordu bu. 2018 şubatta en son çok şiddetli bir atak yaşadım. Ve öncesinde yılda iki kez olurdu. Son atakta biraz silkindim sanırım. Biraz paraya kıymaya başladım kendim için. Evimi daha merkezi işime yakın, civarda spor ve sosyalleşme olanakları olan bir yere taşıdım önce. Birkaç hayat tarzı değişikliği. Spor hareket. Şu an gerçekten maşallahım var. Sürekli iyiyim diyorum ve ben bile kendime şaşıyorum.

evet imkanlarımız da kısıtlı ama. Çalışma saatlerimiz çok uzun. Yolda uzun saatler harcıyoruz. Ben eşim de çalıştığı ve çocuk da olmadığı için biraz açılabildim bu konuda. Sağlığım için bazı lüksleri satın aldım. Ama evde tek kişi çalışıyor çocuk var evi kim bilir nerde işe metrobüsle giden adam nasıl spor yapsın şimdi. Ben eski oturduğum yerde gerçekten eve gitmem 7.30 oluyordu pestilim çıkıyordu ve etrafta yürüyüşe çıkma imkanım bile yoktu.

Sıkıyor tabi ama üşümekten daha iyidir. Üşüyünce hasta olma riski var ve benim burnum çeşme gibi oluyor Bizim burası cidden soğuk öyle normal giyinmek kurtarmıyor socialscientist Huysuz Şirin

Ha bu arada pek bilinmez ama enfeksiyonun em büyük sebeplerinden biride elleri yıkamadan wcye girmek. Eller temiz değilken taharet aldıgında enfeksiyon olusuyor.. Eller mutlaka yıkanmalı.. Ve herkesin dedigi gibi bol su içmek.. Ama once üriner sisteme bir baktır ultrasonla umarım iyi haberlerle donersin bizede yaz.. Bol maydanoz ye bu ara.. Cok iyi gelir Akıntı ve kaşıntı da var mı varsa kadın dogum a git belki vajinadan gelen bir iltihabi durumdur

evet ben ayağım isinsin diye ne giyersem ayağım daha çok demir gibi oluyor özellikle yatarken patiksiz olup sürekli birbirine sürterek hareket ettirerek ısınmaya çalışıyorum.

Adamın göbeği buz gibi oluyordur. benimde Çorabın patigin içinde ayağım daha çok Üşüyor sanki bende ayağımi ısıtmak için annemi ayaklarimin üstüne oturtuyorum annem 106 kilo uyusur gibi olunca soğukluğu hissetmeyip uykuya dalıyorum

O kadar çok olunca sıkmıyor mu ayakkabı.. sıkarsa rahat hareket edemez daha çok üsur forevermorrenk Mustafa Kemal Atatürk Anneler

Ben her sabah köpeği gezmeye götürünce, gezimiz bitince, bir tarla veya park gibi yerden geçiyoruz, orda ayakkabılarımı çıkarıyorum ve 20 dakika çimenin üzerinde yalın ayak yürüyorum. Yaz olsun, kış olsun, kar olsun, hiç önemli değil. O kadar iyi geliyorki. Kışın ilk önce ayaklarım buz gibi olurdu ama o 20 dakikayı yine de doldurdum, çoraplarımı ve ayakkabımı giydiğim gibi, ayaklarım sıcacık oluyor. Bazı zaman, akşama köpeği çıkarınca da yapıyorum, eger çok geç olmadıysa.

sürekli demir için ilaç kullanıyorum. Çorabın içindede ayağım buz gibi Termal meste bakayım

eskiden fil gibi su icerdim. Mide bulantısı olunca böyle oluyor bulanmiyorsada 3 bardaktır gene az. Belki zayiflayamamamda bu yuzden eunja Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Ben de arada bir sistit oluyorum üşümeden dolayı. Maydanoz suyu çok iyi geliyor. Hatta içer içmez etki ediyor. Söylenenlere göre sıcak maydanoz suyuna oturma banyosu da iyi geliyormuş hatta rahim akıntılarına bile iyi geliyormuş ben denemedim. Yalnız hamileler veya hamilelik şüphesi olanlar kullanmasın. Vücuttaki iltihabı sökerken bebeğin düşme ihtimali olabilir.

Aliexpersten ben alışveriş yapmıyorum baska yerde yok mu acaba bantin calisma prensibi ne cıtlatarak mi yoksa kendiliğinden mi ısınıyor

Yıllardır kan ilaçları kullandım, d vitamini kullandım ama el ve ayaklarımın buz gibi olması hiç değişmedi. Anemi hala var evde yeleksiz, hırkasız, terliksiz, terliklerin içindede patik bu şekilde dolaşıyorum. Bazen ayaklarımın rengi bile değişiyor. Konuyu bende takipteyim

Patik giy mutlaka.. benimde kışın biraz ince çorap giysem yada çıplak ayakla dolansam hemen kasık ağrısı ve ardından idrar yaparken yanma başlıyo.. bu enfeksiyon bir kere yakalandın mi her kış eziyet oluyo.. yani her kis diğer insanlara göre iki kat dikkat etmek gerekiyo

Bundan 3 4 yıl önce geçmeyen bir idrar yolu enfeksiyonu yaşadım. Ama ciddi ciddi 1 kiş boyunca neredeyse hep antibiyotik kullandım. Tam geçiyor gibi oluyor sonra tekrar başlıyor. En son gittiğim bir üroloji doktoru ayaklarını usutursen geçmez tabi demişti. Sonra evde daha cok dikkat etmeye başlayınca farkettim ki o zaman azalarak geçti. Donem dönem yine tekrarlıyor hatta 3 5 ay önce yine antibiyotik kullandım. Çaresini bulamadım :/ olabildiğince sıcak tutmaya çalışıyorum ayaklarımı

kas değil de ankilozan spondilit hastasıyım uzun süre ben de fibromiyalji teşhisi aldım. Sonra ankilozan spondilit olduğu anlaşıldı. 3 yıldır bu yönde tedavi oluyorum. Gayet iyiyim. Gebelikten 3 ay önce ilaçlarımı da bıraktım. Şimdi ilaçsızım gebeyim havalar kötü nazar değmesin yani ağrısızım :) siz fibromiyaljiden kurtuldum yazmışsınız. İyi misiniz şimdi? hayalim gercek oldu Ben hep şükür

Üroloji bölümüne git Ultrasonla bakıyorlar zaten 15 dk sürüyor Eğer devlette zaman kaybedemem dersen özele git

zorlayacagim kendimi çok teşekkür ederim. valla sayısız urologa gittim sizin verdiğiniz bilgileri hiç duymadım antibiyotik sıcak su girdabi kuyusundan çıkacağım inşallah