ben denemiştim, ilk sefer 8 kiloya yakın verdim, ki kilom 65ti. 65 ten 57 kusurları görmüştüm pazartesi günü tekrar başlamayı düşünüyorum U

Selam kızlar! Bugün İsveç Diyetine başladım. Daha önce de yapmıştım ve fark edilir derecede kilo verdim. Burda günlük açmaya karar verdim. Mevcut kilom: 63. Tartıldıkça yazacağım. Bu gün 1. günüm. A

Denemelisin canım. Kalp Sağlığı onaylıymış A

tamam cok merak ettim sonucu bende pazartesi başlamaya niyetliyim de

selam nasıl gidiyor isveç diyetiniz istediğiniz kiloya ulaşabildiniz mi :)

Ya ben buraya yazmayı unutmuşum ama gerçekten midem küçülüyor. Seviniyorum. Henüz tartılmadım ama bacaklarımdaki etlerin sallandığını görebiliyorum. 5. günümdeyim. Tartılınca yazacağım. A

Bende bugün başlayacağım kendi cabalarimla 4 ayda 90 kilodan 77 ye düştüm. şimdi bu diyeti yapmayı istyorum hedefim 60 olmak. Daha önce isvec diyeti yapıp kilo veren varmi