Diyetinizi ne şekilde yapıyorsunuz?

Saldırırcasına yiyip doyamamak insülin direncinden olabilir. Bi endokrin uzmanına görünün. Tıbbi bi rahatsızlık yoksa zayıflamak zor da olmaz zaten. Belki sadece yanlış bi sistem izleyip ondan yapamıo olabilirsiniz. Dediğim gibi önce bi endokrin uzmanına, bi sorun yoksa da düzgün bi yeme sistemi oturtmak adına diyetisyene gitmenizi tavsiye ederim.

Doğrusu yapamıyorum Bu ara kilolarım artıya döndü maalesef Duruduramıyorum yemek yerken kendimi T