Ah seni çok iyi anlıyorum, bende de reflü ve gastrit var. Gazlı içecekler tüketmemen gerek, kuru bakliyatta dikkatli ol mesela kurufasulye, mercimek, nohut bunlar da gaz yapar. Aynı zamanda gaz bulantı da yapar çünkü yemekleri mide hazmedemiyor, kabul etmiyor yani fazla geliyor

kızlar reflumu duzenlı maden suyu ıcerek azalttım ama gastrıte ne ıyı gelır bılmıyorum bazen bulantı tutuyor cok moralım