Parmak egzersizi ve dilatör kullanmasaydınız öncesinde yine sprey işe yaramazdı. Geçmiş olsun kurtulmuşsunuz

Ben 2 ayda kendi kendime atlattım ne spray ne dilatör ne de muayene hiç biri olmadan sürekli kendimce deneyerek geçti gitti çok şükür D

Elma krem yakmıyor mu? Ben burdan görüp vemcain diye bir sprey aldım bırakın içine sıkmayı dudak kısımlarına değince aşırı yandı. D

Bildiğin yemeklerde kullanılan yağ G

Vajinusmus sonrasında eşlernizde cinsel İsteksizlik oldu mu kızlar?

Bende emla kremi ile yenmiştim. 6 ay olmadı. Parmak ile denedim. İlk seferinde olmadı ikincide daha iyi gibi. 1-2 hafta sonra emla kremini sürdüm evde kendime. 1 kere sadece. baktım bayağı hissizlesiyor. Aksama ilişki öncesi kendime bolca emla kremini sürdüm sonra ilişki istedim. Emla kremi sürdüğünü söylemedim. Mekanik bir hala dönmesin erotizm olsun diye düşündüm. Ön sevisme yakınlık sıcaklık emla kremine de güveniyorum. Onun verdiği rahatlıkla derin nefes alarak içime aldım. İlk 6 ay hiç bir şey yapmamıştım. Bunları yapmam 1-2 hafta sürdü ve oldu. Sonra 1 -2 kere daha sürdüm sadece. Onsuz da oldu. Niye anlattım. Herkes için süreç bu kadar uzamak zorunda değil. Sürecin en başında bu tarz uyusturucular ile deneyerek korkunuzu yenin derim.

Herkese merhaba, yaklaşık 2020 yılından beri bir vajinusmus hastası olarak bu mesajı yazacağim günlerin hiç gelmeyecegini zannederdim. Hep hayalimdi bu illeti yenip başkaları ile paylaşmak ve çok şükür o gün geldi. Öncelikle şunu soyliyim ben gerçekten çok zor bir vakaydim. İleri dereceydim yani vajinama bile dokunamazdim. Bu süreçte doktora hiç gitmedim. Benim evde yapabileceklerim dışında onlar ne yapabilir ki dedim ve iyi ki onlara o tonlarca parayı vermedim. Eşim bana hep destek oldu ama aslında eşlerin destek olması her zaman iyi bir şey değil çünkü onlar hep destek ve anlayışlı olunca biz rahat olup bu işi çözmek için çok çaba göstermiyoruz yani sınırları zorlamiyoruz. En azından ben böyle yapıyordum. Sadece eşim ile denemeler yapıyordum ama en ufak gelişme yoktu. En sonunda eşim bir gün kızdı bana. Yeterince ilgilenmiyorsun çaba göstermiyorsun diyince çok zoruma gitti ve o gün karar verdim başka yollar deneyecegime. İlk olarak vajinami tanıdım. YouTube da videolar ile vajina yapısıni deliğin, zarın tam olarak nerde olduğunu öğrendim. Vajinismus ile ilgili doktorların rahatlatıcı videolarıni izleyip önce psikolojik olarak kendimi hazırlayıp rahatladim. Yani vajinamizin aslında çok esneyen bir yapısı olduğuna ikna oldum. Sonra elime ayna alıp vajinami inceledim ona dokunmaya başladım. İlk gün sadece bunu yaptım sonra parmak egzersizi yapmaya başladım. Bu benim için çok zor gibi geliyordu ama kolay olduğunu fark ettim. Kayganlastirici ile genelde küçük parmak ile başlamak lazım ama ben daha rahat olduğu için işaret parmağım ile denedim ve iki gün içinde yarıya kadar aldım sonraki günler hepsini aldım ve en son iki parmağımi birden soktum ama çok ileri değil. Oraya bir şeyler girebildiğini görünce dilator set almaya karar verdim. Bu arada başkaları eşinin parmagi ile deniyor ama bende işe yaramadı o yani kasmama sebep oldu. Neyse dilator set gelince en küçüğü ile başladım. Ve ben kayganlastiricidan daha çok sıvı yağ kullandım evet bildiğiniz mutfakta kullandığımiz yağ. Onunla daha iyi oluyordu parmak egzersizi ama dilator seti bir türlü yapamadım yapamadikca umutsuz oldum ama asla vazgeçmedim. Ben ara vererek denedigim için ne kadar zaman geçti tam bilmiyorum ama deneye deneye derin nefes alarak bir gün en küçüğünu aldım içime. O zamanki mutluluğumu anlatamam tabi. Sonra ikinci ile çalışmalara başladım ama yapamadım yani küçüğü oldu diye bir büyüğü hemen olacak diye bir şey yokmuş. İkincisi uzun süre olmadı anca yarıya kadar giriyordu. Sonunda herkesin bahsettiği vemcaine sprey ile tanıştım ve bu tanışmaların en guzeliydi bence kendisi tam bir mucize. Düşündüğünüz kadar uyuşturucu etkisi yok yani tamamen hissizlestirmiyor idrarinizi falan tutabiliyorsunuz ama ufak bir uyuşma oluyor. Ben tabi spreyi sıkarken de biraz korktum. Ah bu korkular her şeye engel zaten spreyi sıkınca ilk gün hemen olmadı ama ikinci gün ikinci dilatoru alabildim. Şimdi burası önemli, bazen ileri gitmiyor gibi olabilir. Bir yerde takılı kalabilir işte orda durup bekleyin asla geri çekmeyin ve derin derin nefes alıp yavaşça verin o da olmazsa ıkının. Yorulunca çekip tekrar o yere kadar gelip bekleyin aynı şeyleri yapın. Bu arada spreyi hem içine hem dışa sürün hatta dilatorun ucuna da sıkın ve takıldığınız yerde bekleyin beş on dakika sonra nasıl girdiğine çok şaşıracaksınız. Bu şekilde ben üçüncüyü de aldım. Ama dördüncüde de bir süre takılı kaldım hatta umutsuzluğa kapıldığım da oldu ama öncekileri olduysa bu da olur dedim ve o da sonunda oldu iyice alışana kadar korkumu Yemen'e kadar en büyüğü ile alastirma yapamaya devam ettim. Bunlar ne kadar süre de oldu derseniz yaklaşık 2 aydır ama ben çok ara vererek yaptım. Sizin daha da kısa sürebilir. Şuan eşimle denemeye başlamadım halen daha en büyük ile yapıyorum ve gün geçtikçe daha da kolay oluyor. Eşimle yapacagim zaman da önce o dilator ile yapacağım sonra hemen ardından eşim ile deneyeceğim ben üstte olacağım sekilde. Erkek penisi daha yumuşak olduğu için daha kolay olacak bence. Aslında eşim ile de denedikten sonra yazacaktım ama sabredenedim sonuç olarak bu sprey tam bir mucize. He bu sprey ne zamana kadar devam edecek derseniz kendinizi iyice hazır hissedene kadar kullanın hatta spreysiz dilator denemesi de yapabilirsiniz hatta çok uzun süre sprey ile de ilişki yaşanabilir sonuçta ilişki yaşansın eşimiz mutlu olsun da spreyi hiçbir yan etkisi de olmadı. Bazıları yok mikrop kaptı falan demiş de öyle bir şey olmadı o sprey diş ağrısı için ağıza bile sıkılıyor yani doktorlarin da kullandığı bir şey. Mikrop kapmamak için vajinaya soktugumuz şeyleri iyice yıkayın sabunla hiç sorun olmaz. Sıvı yağı da unutmayın tabi evet benim söyleyeceklerim şimdilik bu kadar umarım faydalı olur. Deneyenlerin yorumlarını bekliyorum. Cesaretli olalım ve hiç pes etmeyelim

Bu soruyu neden bana soruyorsunuz ne bileyim ben iki krem birlikte kullanilir mi vs.. eczaneye sorun.

Hem emla hem vebcamine sprey var bende iksini birlikte sürüp deneyeyim mi? D

Tmm teşekkür ederim olmadı onu da denerim Magrat

Emla bende yanma yapmadı. Hissizlik yaptı. Kremi sürdüğüm yeri hissetmiyordum. Bu da acı hissetmemi sağlamıştı. Acı hissetmediğimi hissetmeyecegimi anladikca gevşedim vs. Yani aslinda en cok psikolojime iyi gelmisti sanirim. Tabi ben neredeyse 7-8 yıl önceki hikayemi anlattım. Ilaclar ve içerikleri değişmiş olabilir. Bünyeden bünyeye farklılık gösterebilir

Vajinanıza sıvı yağ sokmayın, en azından bir doktora sormadan sokmayın.

Sivi yag mi? Ne sivi yagi?