bende 1,5 kilo almışım çok mutluyum :) bu yumurtayı içerken nefes almamak lazım galiba kokusunu almadan birkerede içmek lazım yoksa pek katlanılabilecek birşey gibi gözükmüyor

ben de aynen 55 kilo olmak istiyorum

şu anda 45 kiloyum 3 gündür içiyorum tartılmamak için tutuyorum kendimi :) Gzdylmzz

Nasıl dayanıyorsun ben 5 dk bir tartılıyorum A

kadınlar kulübüne 1hafta oldu üye oldum bende 55 kiloyum 50olmak istioruum bende banada yardım ederseniz çok sevinirim

Çok sevindim :) Ben hala tartılamadım A ay_girl Kalbimin tek sahibi OĞLUM..

kızlar yaklaşık 1 ay önce 50 kiloydum ala ala 2 kilo almışım onu da gece uyumadan atıştırmalarıma ve üzerine harnup pekmezi yiyip süt içmem. birde 1 hafta gibi bi süre her akşam ve öğlen 1 porsiyon tatlı yedim genelde sütlaç pirinç unuyla mama yiycektim pek hoşuma gitmedi sütlaç yaptım gün aşırı. şimdi bebe bisküvisi pekmez ve sütle mama yapıp yiycem her akşam. inşallah yaza hepimiz istediğimiz gibi kilolarımızı almış olarak gireriz.

Ben yumurta sevmem ama arada bir yiyorum yine de. Hadi bakalım kaç kilo alıcaz acaba :) Gzdylmzz

ben de şimdiye kadar hep 168 boya 48-47 gezerdim. evlendim çocuk doğurdum yine 48 kg. düştüm. sonra süt ciciebebe pekmez karışımı yaptım ve 58 kg. oldum. harika ve süper bir duygu.8-9 aydır yapmıyorum bu larışımı. oğlum şu aralar iyice hareketlendi. şu an 54,5 kg. düştüm. bugün tekrar başlayacağım. düzenli kullanınca kesinlikle ayda 4 kgg. aldırıyor. biraz sabırlı olmak lazım. ben bebbeğim olduğu için o şuruplardan kullanamıyorum çünkü çok uyku yapıyor. şurupla ve cicibebeli karışımla kesinlikle ayda 6 kg. alırsınız. bunu herşeyi denemiş ve sonuç alamamış birisi olarak yazıyorum. bu uygulamalara başladığınızda hergün tartılmayın.15 günde bir tartılın. sonuçları görünce sevinçten havalara uçacaksınız. ben sabah akşam bu karışımı yapacağım.15 gün ve 1 ay sonra tekrar sonucu yazacağım. hedefim yine 58 olmak

aslında var da kas olur bu sefer hiç güzel olmaz erkek gibi

1 ay sonra düğünüm var hala yeterli kiloyu alamadım:2::2: merilyn

popoda aynı kalıyor bende gerçi hedef koyduk 55 dedik ama 47 de takıldık kaldık ensure mamayı denedim bebe bisküvisini denedim tabi düzenli yapmadım hiçbirini birazda düğün stresi var alamadım kilo

canım ben geçen yazın başından beri uğraşıyorum kilo almak için sadece 3 kilo alabildim kendini zorla mutlaka yoksa alınmıyor . push ;

kadınlar kulübüne 1hafta oldu üye oldum bende 50 kiloyum 55olmak istioruum banada yardım ederseniz çok sevinirim

Kizlar dr a gittiniz mi Endokrin e ozellikle. belki ozel bir sebebi olabilir kilo alamamanizin. Gerci ben 52 den bir gram yukari cikamiyordum(boy, 173) iskelet gibiydim. ama o zaman yemek yemeyi bilmiyormusum. Biz Izmirliyiz. Et tereyag vs yenmez bizde. Balik tavuk ot yenir bolca. Isim de cok stresliydi. Evlendim esim dogulu, et tereyagi gani gani yeniyor. Ilk zamanlar midem kaldirmiyordu ama simdi bayila bayila yiyorum. Bir de esimle aksamlari cayin yaninda kuru yemis ve bir cikolata seansimiz var. Oldukca saglikli ve kalorik. Sonuc 65 kilo ve ideal bir vucut yapisi. Onceden iki adimda halsiz kaliyordum simdi tas gibiim masallah :) Her isin altindan kalkiyorum. Hepinize kolay gelsin.

o kadar da iştahla yemek yediğim halde 51 52 kılodan yukarı çıkamıyorum ben de.

ben almıyorum da direk veriyorum yazın 43 tum smdi 40-41 imm ( bir garip oblomov

canım inşallah ikimizdede işe yarar hevesim kaçıyor yaa işe yaramayıncada. çok şükür sağlık sorunum yok bütün değerlerim normal ama metabolizmam okadar hızlıki bütün yediklerim gidiyor. daha çok yeyin diyorlar ama bizde insanız sonuçta bizimde sınırlarımız var istesende çok yiyemiyorsunki merilyn

kendi kilomu görünce yazayım dedim 55 kiloyum kızlar tok karnına aç karnıma 54 çıkıyorum bu durum tam benlik darısı isteyen bütüüün kk kızlarının başınaa merilyn

Kaç kilosun canım? Hiç içtin mi bu karışımdan? Gzdylmzz

evet canım ben de aynı durumdayım seninle. kilo aldıkça yazıcam buraya :) ince bilek 💔 Pro Üye 16 Temmuz 2010 19.696 55.175 20 Mart 2012 Konu Sahibi ince bilek #50 bugün en... adlı mamayı aldım birazdan içip yatacağım gelişmeleri yazarım R Risus papatya

daha yeni almadın mı canım dur hemen moralini bozma bence devam et . push ;

cadica kilo alabildin mi durum nasıl? ben de almak istiyorum ama olmuyor şöyle mucize formüller falan lazım :) N

teşekkür ederim canım aman yok yaa ne stresi yani streste varda kilo alamamam tamamen benim tembelliğimden zorlasamda biraz daha yesem ama olmuyor işte midem kötü oluyor zorlayınca pearlpearl 🌿 Kayıtlı Üye 7 Haziran 2011 1.191 1.209 5 Nisan 2012 Konu Sahibi ince bilek #64 Ben de alamıyorum hala. Sınav stresi herhalde. İştah kalmıyor insanda. Ama yaza kadar alacağım kararlıyım. Hedeften şaşmak yok. En az 55 kilo.

mrb canlarım bigün bende kilo aldım diyeceğim günün geleceğine inanmazdım ama oldu nasıl mı hemen anlatayım :)) yemeklerle aram yoktur fazlasıyla iştahsızım bigün tesadüfen kilo almakla ilgili topiği okudum ve bir hırs geldi kilo almayı başaracam bu defa dedim.. ve hemen bebe bisküvisi aldım her akşam uyumadan önce bi kase içine 20 bebe bisküvisi bi yemek kaşığı bal ve fındık ceviz bademi rondodan geçirip toz haline getirdikten sonra bu karışımdan da bi kaşık koyup bi güzel yedim.. aynı zamanda balık yağı ve iştah açıcı şurup kullandım.. ve her geçen gün yemeklerimi artırmaya özen gösterdim çünkü midemin büyümesi gerekiyordu ve nitekimde öyle oldu eskiden 5 kaşık pilav yiyen ben şimdi bi tabak bitiririm oldum makarna kek türü hamur işlerini tüketmeye dikkat ettim. 44 kiloyla başladım şimdi 51 kiloyum sonunda başardım nasıl hırslandıysam artık aldım valla kilo.. daha da almam lazım en az 55 58 olmam lazım çünkü boyum uzun kilo yakışıyor bana onu gördüm elbiselerimin içine giremediğimi görünce mutluluktan uçabilirdim oleyyyyy tombik oldum sonunda :)))

maşallah :) bıldırcın yumurtasını nasıl içiyorsun sütemi karıştırıyorsun Gzdylmzz

bahsettiğin şurubun ismi ne acaba ince bilek 💔 Pro Üye 16 Temmuz 2010 19.696 55.175 28 Şubat 2012 Konu Sahibi ince bilek #31 hergün aynı şekilde yemek yiyemiyorki insan bir gün az yersem hemen kilo veriyorum

bende hedefi 55 kilo olanlardanım arkadaşlar :) şu anda da 50 kiloyum bebe bisküvisi yemeye baslıycam akşam yatmdan önce birde pirinç unuyla mama yapıcam o da baya kilo aldırıyormuş size de tavsiye ederim hele yemek yemeyi sevmiyorsanız öğlenleri yiyebilirsiniz içine de ezilmiş ceviz atarsanız süper olur. C

bende devam etsin istiyorum ama cidden takıldım kaldım hevesimde kaçıyor böyle olunca ince bilek 💔 Pro Üye 16 Temmuz 2010 19.696 55.175 13 Mart 2012 Konu Sahibi ince bilek #46 bugün en... başlamayı düşünüyorum merilyn

3 kilo aldım ama gerisi gelmiyor birtürlü merilyn

wallahi ben orantılı alıyorum Allahtan eski halime kawussaydım bir an öncee off

yani demek istediğim özür dileyerek insanın yedikleri ağzına geliyor, hem reflü olmayalım zamanla..

ben onu bulamadım yaa bütün eczanelere sordum yok. bebekler içinmiş ben de pr... aldım iştah açıcı onu kullanıyorum 4-5 gün oldu. A

bu sefer olacak eminim şubat ayının sonunda 5 kilo almış olacağım :) internette araştırdım ve aşağıda yazacağım şekilde kilo alanlar olduğunu gördüm umarım bende bunlardan biri olurum bir bardak sütün içine hepsinden 1 yemek kaşığı olmak üzere bal pekmez ve tahin koyuyoruz içine 9-10 tane bebe bisküvisi ve 6-7 adet fındık koyduktan sonra hepsini robotta çekiyoruz bu karışımı sabah akşam içmek gerekiyor yaklaşık 500 kaloriye denk geliyor günde 3 bardak içilirse + yemek tabi faydalı olur diye düşünüyorum

Güzel bir haber bu :) Ben hala tartılmadım Gzdylmzz

Orantılı olmuyo ya bikaç gündür de annem yüzün şişmiş diyor ama kilo da bi farklılık yook :84:

Merhaba araniza bugün katildim hatta bu ilk mesajim;-) size bu konuyla ilgili bikac tiyo vermek istedim cunku eski problemlerimden biriydi. Oncelikle metebolizmanizi bilin, kendinizi taniyin. Ben fizigimden cok memnun olmama ragmen esimin baliketi ol israrlarina karsin 5 kilo aldim, nasil mi? Hamilelik oncesi basladigim folik asitler ve demir haplari sayesinde. Kansizlik olan arkadaslara ferrum fort tablet siddetle oneriyorum kilo almak icin iyi bir istah acici! Ve dolayisiyla gece yemek yemeler sonucunda alinan kilolar

ben 49 kiloyum hedefim 55 kilo olmak deneyelim bakalım:)

sanırm alerji için kullanılan şuruptan bahsediyorsun, zamanında bende kullandım hatta ablamda, doktora kilo almak istiyorum ama iştahım yok demiştim oda o şrubu önerdi yan etkisi iştah açıyor demişti, ben de ablamda şrubu kullnadığımız dönem etkisini götermedi ama bırakınca harbiden ne kadar yersem yiyim doymuyordum, bi de doktor bir vitamin ilacıyla yazmıştı onla kullanıyorduk. şrubu bırakınca kilo alacağına eminim ne de olsa bende 46 lı kiloda uzun süre kalmış biriydim

Kaç gün kullandın

peki kızlar yatmadan hemen önce yiyip nasıl uyuyabiliyorsunuz? bana da herkes yatmadan önce kek börek ye diyor. C