Ben de uzun zamandır yaşamiyordum. Stresli işimden ayrıldigimdan beri rahata ermiştim. Ama artık yeniden başladı. Çünkü hem iş arama dönemine girdim kötü gidiyor, hem deprem, hem ülke gündemi, siyaset, gelecek kaygısı... Ama benim de bugünüme şükür. Eskiden çok daha yoğundu

O uyuyamamaları çok iyi bilirim hele carpıntı olduysa sonrasında tekrar olacak diye sakin kalmak ve uykuya dalmak öyle zor ki.. çok benzer seyler yasıyoruz sizinle, umarım oldugumuz aşılarla ilgili değildir, birkac hafta içinde psikiyatriye gitmeyi planlıyorum ben

Bende ergenlikte oluyordu. 220leri görüyordu nabzım dinlenme pozisyonunda. Psikolojikti ve o dönem ilaç kullanmıştım. Şimdi ara ara olur ama o kadar değil. Korona olduğumda bir gece sabaha kadar çok sert çarpıp durmuştu. Nabız 70lerdeydi ama her atışı çok sertti ve rahatsız ediyordu, uyutmamisti o gece sabah olur mu diye düşünmüştüm. Sonra aynı şey 6 Şubat'ta da oldu. Deprem anına kadar uyuyamamıştım o yüzden. Bence işin psikolojik durumunu gözardı etmeyin gidin doktora mutlaka.

O tableti deneyebilirsin tamamen bitkisel çünkü

Evet gerçekten Hamdi olsun Rabbime geçti. Bir kaç arkadaşımda da oldu onlar da kullandı çok şükür geçti.

Sizin adınıza sevindim

Bende koronaya yakalandıktan sonra tek doz biontec oldum. Belli bir süre sonra carpintim olmaya başladı. Doktor hic bir işlem yapmadan heyecan panik yüzünden olabileceğini söyleyip yarım dozluk ilaç verdi ama kullanmadım belli araliklarla oluyordu. Bir süre olmadı derken geçenlerde tekrar olunca tekrar gittim kan degerlerime bakıldı B12 iğnesi ve demir ilacına başladım ama ne hikmetse çarpıntı yaratacak derecede demir eksikliğim yokmuş. Sebebi panik stres olabilir psikolog öneririm dediler. Kimse aşıdan bahsetmiyor ama

Bende de nefes açlığı var. Ben de kalpe gittim, göğüse gittim, solunum testi verdim, alerji testi oldum. Sonuç yok yani, tamamen psikolojik. Sonra nefes eğitimi aldım, kendimi strese sokmamaya çalışıyorum, insanları umursamamaya çalışıyorum, bol bol kendimi mutlu edecek şeyler yapıyorum. Büyük ölçüde azaldı. Ama hala stresliyken, endiseliyken uyutmayacak derecede geliyor bu nefes açlığı. Daha gamsız olmayı öğrenmeliyim

Ah ah aynısını yaşıyorum. aralıkta basladı carpıntılarım, Ekg kalp ultrsonu holter, hiç bir teshis konulamadı. bende adet olamama da oldu aynı anda, kadın dogumda herseye baktılar yine teshis yok, en son tiroid ve hormonlara vitamin tam kan sayımına kadar baktırdım goguse cıktım yok yok yok hersey normal, ama carpıntılarım devam ediyor tıkanır gibi nefes sıkıntılarım oluyor, birden basınc yukseliyor sankı anlatamıyorum da ama cok mutsuzum iyi degilim hiç, adet sökücü ile iki ay adet oldum buay yine olmadım, sürekli kendimi dinler haldeyim.. 3 biontecliyim buarada.

Nabız yüksekliği birkaç tanıdığımda da oldu. Hekimin ne dediğini unuttum. İlaç sonrası nabzı normale düşmüştü. Sinüs taşikardi EKG'de bende de çıkmıştı. Çok da tınlamamıştım çünkü hekim önemsememişti. Kansızlıktandır denmişti. A

Yaşadıklarının çok benzerini yaşadım.. uzun zamandır. Sebepsiz.. bir anda tak tak tak. O boğaz düğümlenmesi nefes darlığı. Çok sıkıntımın olduğu bir dçnem oldu. Her gün acildeydim.. uzun zamandır huzurlu bir dönemimdeyim hiç olmadı bile. Bence psikolojik... başka açıklama bulamadm kendimce.

Önerdi. 1 kutu içtim geçti çok şükür. Ama tamamen psikolojik yani, şuan mesela nefesime odaklanayim anında başlar. 1,5 yıl hee allahin günü çektim. Rabbim kimsenin başına vermesin.

Çok şükür bugünüme kuzum, uzun zamandır yaşamadım.

Zaten sebep bulamayınca direk psikolojiktir diyorlar. Belki de öyledir bilmiyorum ama neden daha önce hiç olmazken birden cikti anlamak güç.

Eczacı bir tanıdığım var, ona sordum pasiflora diye bitkisel bir şurup var, onun tableti çıkmış. Ondan vereyim bir dene geçmezse gidersin doktoruna dedi. 1 kutu içtim ve gectiil çok şükür.

Gerçekten mi

Bence terapi desteği al. Psikolojik tetiklenmeler önemlidir 'demek ki psikolojik' diye boş vermeye gelmez. Yakın arkadaşımın annesi birkaç ay önce annesini kaybetti, babasının ne olacağı telaşı, sonra babasının kanser olması falan... Nasıl kafaya taktiysa beyninde pıhtı attı, bir haftadır yatış yapıyor, en az on gün daha yatacakmis. Kadın daha 51 yaşında. Onun doktoru da "stres tetiklemis olabilir" demiş Lütfen ihmal etme. Benim annem de panikatak olmuş ben doğduktan sonra. Öyle ağır çarpıntılari olurmuş ki bir gecede 3 kere acile eko çektirmeye gitmiş, her seferinde kalp krizi gibi kriz geçiriyorum. Ona da hep 'psikolojik' demişler, ama öyle güçlüymus ki belirtiler annem bir hastalığı var ama doktorlar teşhis edemiyor sanmış, doktor doktor gezmiş. Sonuç? Ne zaman ki terapi almış o zaman kurtulmuş. Çok uzun yillardir masallah çok iyi, atakları olmuyor. O yüzden benim önerim düzenli bir terapi ile stresle mucadele etmenin yollarına bak. Stres her hastalığın başı. Çoook geçmiş olsun

Nasıl geçti peki, bir tedavi aldiniz mi? yenGEnC

Tiroidinize baktırdınız mı? Ben de çarpıntı, özellikle gece uyutmayan kalp çarpıntısı, el titremesi ve çabuk yorulmayla başladı. Tiroit de sebep olabiliyor. Bence endokrine de gidebilirsiniz.

En buyuk çözüm kendini oyalamak zaten. Ben genelde eğer saat geceyarısı değilse yakın bir arkadaşımı arar sohbet ederim böyle zamanlarda.. gece yarısıysa yataktan çıkar mutfağa gider, sandalyeye tuneyip bir bölüm sevdiğim bildiğim komedi dizisi açarım. sonra aklımdan çıkınca tekrar gider yatarım. Genelde böyle o anı gecistiriyorum. Tavsiye ederim, odandan uzaklasmaya- başka şeyler yapmaya çalış

Aynen ben de 3 biontech oldum. Adet dongumde sıkıntı yok ancak sanki başımda da baskı oluyor bazen. Beynimde pıhtı atmasından korkuyordum bi ara çok. Beyin mr da çektirdim ancak bir şey çıkmadı neyse ki. Benim de aynen sizin gibi akşam başlıyor, uyuyamadığım çok oldu. Bi psikiyatri kaldı gitmediğim... ama tüm sıkıntılar gecen yıl başlayınca ister istemez aşılar yüzünden mi diye düşünüyorum ve bence hiç de uzak ihtimal değil... cicolat

yok psikolojik tetiklenmelerin çok önemli olduğunun farkındayım. sadece sebebi tamamen bu mu emin olamıyorum. yabancı kaynaklardan aşı sonrası oluşan semptomları okuyorum, gençlerde hiç azımsanamayacak ölçüde miyokardit vakası var mesela. sonra diyorum ki alanında uzman iki iyi dr a muayene oldun, tetkiklerin yapıldı. yapısal bir sorun çıkmadı. şu anda bu seçeneğin üstünde durma. ama kalbim boğazımda atmaya başlayıp nefesim daralınca kalp krizi geçireceğimi sanıyorum hep. tamam diyorum işte aşının vücudumda kalıcı etkisi bu, aşıdan olup olmadığını bilemeyeceğimiz kadar erken dedi ya dr lardan biri ay evet yazdıklarımı okuyunca panik atak resmen ya... terapi işini ciddi olarak araştırsam iyi olacak...

Bende de öyle, bi neden yok bazılarında oluyor nedensizce dedi doktor. Ben ilaç kullanmadım hiç, stresli mutsuz olduğum dönemde daha yoğun olduğu için psikolojik olduğunu düşünüyorum, uygun olduğumda gideceğim bi uzmana.

Nefes açlığı bende yaşıyorum 1 yıl oldu gitmediğim dr kalmadı nasıl geçti sizin

Ben ilk 17 yaşımda oldum babam çok iyi bı doktora götürmüştü bütün değerlerime bakıldı sonuç hicbiseyim yoktu iki sene kadar bir ilaç kullandım sonra evlendim 24 yaşımda tekrar oldu o dönemde de bir süre ilaç kullandım sonra bir daha hiç olmadı iki kere hamile kaldım doğurdum sezeryan bı de hiç olmadı şu an 40 li. yaslarimdayim asi da oldum ben aşıdan olsa belki tekrar olurdum ama geçici olduğunu düşünüyorum sizde de psikiyatirada gidin faydası olur mutlaka

yaklaşık bir yıl önce ansızın başlayan çarpıntılarla tanıştım ilk kez. usg eko hepsine bakıldı. 24 saatlik ritim holter sonucu dr sinüs taşikardi var dedi ve çarpıntı hissettiğim anda yarım kullanmak üzere ilaç verdi. ancak ben o ilacı hiç kullanmadım. derken son bir kaç aydır tekrar çarpıntılarım başladı ve tekrar dr a gittim. özellikle yoğun stres ve üzüntü yaşadığım bir dönemde olması sebebiyle dr psikolojik olma ihtimali üstünde durdu çünkü kalpte herhangi yapısal bir sorun göremedi ancak gene de nabzım 170leri bulduğu için günde iki kez almak üzere bir ilaca başlattı. bu ilaç dengemi oldukça sarstı, nabız düşüklüğü vs yaşadım. bir süre sonra ilacı yarıma düşürdük şu an günde iki kez yarım olarak alıyorum. ancak psikolojim alt üst oldu kızlar. aşıdan kaynaklanabileceğini düşünüyorum ciddi olarak. kardiyoloğum kesinlikle aşıdandır ya da değildir diyemeyiz, etkilerini görmemiz için daha önümüzde zaman var demesiyle iyice bu ihtimal arttı gözümde. bu arada ist siyami ersek eğitim ve araştırmaya da gittim, özeldeki kardiyoloğumla aynı tedaviyi uygun gördü. bir ara ilaca da takmıştım çünkü çok gerekli mi acaba diye. biontech olduktan sonra benzer sorunlar yaşayanlarınız oldu mu? psikiyatriye de gitsem mi acaba? nefes darlığı yaşıyorum ara ara, nabzımın boğazımda attığını hissediyorum ve özellikle çevremde genç yaşta kalp krizi geçirenlerin haberlerini duydukça veya okudukça bu yönde korkum iyice artıyor.

o nedir, duymadım hiç daha önce. nabzınız kaçı buluyordu?

Çok geçmiş olsun kuzum, bende stres olayım hemen başlıyor. Başka şeylerle kendimi meşgul ediyorum. Nefes egzersizi denedim ama daha kötü oldum. Nefesime biraz odaklanayim hemen başlıyor. Eczacı bir tanıdığım var ona anlattım, pasiflora diye bir şurup vardı onun tabletini

Eczacı bir tanıdığım var, ona bahsettim pasifloranin tabletini verdi, bitkisel dedi. Bir kutu içtim ve düzeldi çok şükür

182 yi canım 182 ye kadar çıktı M

Baktırdım, bir problem yok. Kan değerlerim de normal. D vitamini düşük sadece

Bende de aynı problem oluştu ve çok uzun bir sure yaklasik 2 sene nefes açlığı yaşadım. Gogus hastalıklarına ve kalp doktoruna gittim. Sonuç psikolojik. Nefes açlığım geçti çok şükür ama biraz stres olayım üzüleyim hemen başlıyor.

Ve bana da carpıntı olunca yarım içmem için ilaç verdi, 1 hafta kullanıp bıraktım psikiyatriye gitmemi önerdiler. Ve benim carpıntılarım sadece gece uyumadan önce oluyor, gün içinde olmadı hiç. Aynı stresli oldugum dönemler illa carpıntı yaşıyorum ama zaten uzundur sürekli kendimi dinlediğim için stresliyim hep. D-dimer testi yaptırmadım bi o aklımda suan sürekli kanım pıhtılı da ondan oluyor gibi kuruyor da kuruyorum. Ve aşıdan diye düşünüyorum istemsizce bende

Allah razı olsun kuzum.

Bende de var nefes açlığı nasıl geçti sizin