İlaçların yan etkisi olabilirmi acaba aslında kulağa mantıklı geldi kendimi bırakmam kasmamam gerekiyor çünkü farkındayım kafada valla her şey. Alkol kullanmıyoruz ikimizde keşke kullansaydık diyorum bazen ama dini hassasiyet gereği tercihimiz değil. Teşekkür ederim tavsiyeleriniz için evet anlayışlı eşim ama zamanla denemekten vazgeçicek diyede korkuyorum, çünkü genelde yorgun oluyor ben atak yapmadıkça yakınlaşma olmuyor. Kaç ay oldu üzüyor bu durum malesef..

Bu arada alkol, uyuşturucu kremler fln asla işe yaramıyor, herşey kafada bitiyor.. hepsimi denemiş biri olarakk

Çok üzülüyorum hemcinslerime. Toplumun kadınlar üzerinde bıraktığı acı izlerden bir tanesi. Kendinize tanı koyma kısmını dikkate almamanızı tavsiye ederim. Kegel egzersizini muhakkak deneyin. Bir gün alın bir aynayı, açın bacaklarınızı. O bölgeyi detayli şekilde inceleyin. Gözleriniz ve parmaklarınızla keşfedin. Vajina esnek bir yapıya sahip ancak siz kendinizi rahat bırakırsanız, partnerinize teslim olursanız bu esneklikten yararlanabilirsiniz. Kegel egzersizi ile o bölgenin kasılma ve gevşeme hareketlerini kesfedebilirsiniz.

Şöyle düşünün o kadar acı veren bir şey olsa burada kocam sevişmeyi sevmiyor diye onlarca başlıkta kadınlar dert yanmazdı. bence eğer gitmediyseniz bir doktora görünün. Bir sürü kadın bunu aşıyor siz de yapabilirsiniz

Tabiki gelebiliyor ki ben çift anadal yapmış biriyim.. İnsanlar genel konuşmaya bayılıyor ne yazık ki bilip bilmeden. Atlattığınıza sevindim darısı bana artık

4 aylık evliyim. Henüz eşimle cinsel birliktelik yasamadık. İlk başlarda ne kadar istesemde bacaklarım titriyor eşimin oraya yaklaşmasına izin bile vermiyordum istemsiz bir şekilde. Kafamda çok acı çekecegim düşüncesi vardı. Kendi kendime vajinismus tanısı koydum. Zamanla aşabileceğimizi düsündük. Aslında kısmen öyle oldu. Sadece ucunu sokmaya başladı, girdiği anda önce kendimi çekmeye başladım, sonra çekmesemde cığlık attığım için eşim çekmeye başladı. Bacagımdaki titremeler kesildi bu arada. O hissiyattan ilk etapta hoşlanmıyorum, tuhaf hissettiriyor derken bunuda kısmen yendim. Şuan korkumu yenmiş vaziyetteyim büyük oranda. Önsevisme, ıslanma sağlandıktan sonra eşim yakınlaşıyor yine hafif girdiğinde devamı gelmiyor, çok zorlamasına izin vermiyorum tabi ama girmesi imkansızmış gibi bir duvara çarpıyormuş ve orası çok darmış gibi hissediyorum. Eşimde ben senin orayı kastığını hissediyorum diyor. Galiba istemsiz kastığım için vajina kendisini kapatıyor olabilirmi? Sonuçta esneyen bir yer. Bu hissi nasıl aşarım bilmiyorum, yol katedebildiğimiz için aşacağımıza inanmaktan başka bir şey elimden gelmiyor. Tecrübesi fikri olan varsa sevinirim.

Haydaaa S Spizella

Evet her seferinde sürüyoruz nerdeyse, dilatör şuan bana o kadar uzak ki kendim baskı uygulayabileceğimi sanmıyorum ama kegel deneyeceğim mutlaka. Bu krem ve spreyler ne işe yarıyor bu arada, yani orası uyuştuğunda girişimi kolaylaştırıyor? Geçmiş olsun diyeyim psikolojik olarak zor eksik hissettiriyor insanı. Siz nasıl yendiniz peki?

Aynen çoğu okumuş kişiler, köylü bir kızlarda görmedim hiç böyle bir rahatsızlığı.. Umudunuzu kaybetmeyin okadar kolay ki yenmesi yeterki inanın, bende çok acı eşiği düşük biriyim. Benim için çok zor birşeydi P

Bayağı bir araştırdım, dersini verip kitabını yazacak kadar. Masturbasyon özellikle kadınlar için çok önemlidir. Türkiye'deki bir vajinusmus kliniğinin araştırma sonucu; vajinusmus tedavisi için başvuranların %94'ü hayatlarında hiç masturbasyon yapmamışlar, %76'sı oral sexe karşı, %84'ü kendini dindar - muhafazakar olarak tanımlıyor, %92'sinin orgazmdan haberi yok. Bu bilgiler yayınlanmak üzere. Masturbasyon ile klitorisinizi ve vajenunizi sevmeyi ve önemsemeyi öğrenirsiniz. Cinsel enerjinizi bişaltmıs olursunuz. P

Ben doktor ile yendim canım psikolojik olarak aşırı zor seni anlıyorum Evet uyuşuyor biraz hem psikolojik olarak da rahatlıyor Doktor da dilatör ile birlikte krem ve spreyi vermişti Ödevlerde kullanıyordum eve geldiğimde Çok şükür yendim hamileyim şu anda 4 sene sonra

Merhaba jel sürdükten sonra penis tam vajinanın girişindeyken derin nefes alıp ıkının ve eşinize sizi takip etmesini nefesinizi verirken yavaşca girmesini söyleyin siz de nefes verirken yavaşca ıkınmayı da bırakın hiç hissetmeyeceksiniz bunları başlangıç olarak dilator setiyle de deneyebilirsiniz İnternete uygun fiyata satılıyor ben şok oldum o kadar boşuna beklemişim

Mast. asla sağlıklı bir şey değil bende sizin bunu araştırmanızı öneririm.

Evet bende yeni evliyim ve ilişkiden çok korkuyordum kızlık zarı için bı kere girdim 5 dakka sürmedi kanama geldi çok canım acımıştı yaptırmadım 1 hafta 10 gün sadece basını girdirebildim duvar varmış gibi orayı aşamadim ve çok canım acıdı piskolojim bozulmuştu bı kere ırslandim o duvarı aşmayı denedim ve hepsi girince rahatlma geliyor ve o duvarı isetmiyorsun zevk alıyorsun ve alışıyorsun her ilişkiye girmeyle biraz acı oluyor ama dedim gibi tamami girdimi isetmiyorsun Allah yardımcın olsun

Canim benim, gercekten uzuldum, bir taraftan da iyi, anlayisli birisiyle evli olmana sevindim. Bu garip bir tavsiye olacak belki ama, senin de dedigin gibi cok kasiliyorsun, bunu takviye alarak yenebilirsin bence. Ne gibi dersen, rahatlatan ilaclar var sanirim ben kullanmadim ama hani ucak yolculugunda korkanlara falan verilenelerden, o bir alternatif. Daha kolay olani, alkol, kullaniyor musun veya esin buna acik midir bilmiyorum ama, mesela gazoz ve beyaz sarap karisimi hem icimi kolay olur, hemde gevsetir seni. Umarim, ilk seferin cok guzel olur. Optum P

Teşekkür ederim tavsiyeniz için, araya ramazan filanda girince bu işi baya boşladık açıkçası, hala birliktelik sağlayamadık malesef.. P

Kayganlaştırıcı ile denediniz mi Kegel egzersizlerini deneyin öğrenin Olmazsa dilatör ile egzersizler yapın vemcaine sprey kullanarak ve anestol krem Gireceği sırada nefesinizi yavaşça verin kendinizi salın inanın orda duvar falan yok Ben vajinismusu yenmiş biri olarak söylüyorum

Bende her evli kadın gördüğümde içimden herkes yapıyor senin neyin eksik diye geçiriyorum valla Yol katedebildiğimiz için şimdilik düsünmüyorum doktora gitmeyi umarım gerek kalmaz ama son çarede o görünüyor teşekkür ederim.

Hanımefendi oradan 3 4 kiloluk çocuk çıktığını biliyorum, kadınlar o doğumda vücudunda kaç kemiğin kırıldığı acıyı hissederek doguruyor bunu biliyormusunuz? Doğum yaptınızmı veya yapanlardan dinledinizmi? Gayet rahat yetiştirildim erkek arkadaşımı ailem hep bildi herhangi bir konuda baskı altında hissetmedim. Psikolojik bir sorun bu kafada çözülmesi gereken. Ayrıca mast. ile ilişkiye girmek çok farklı şeyler bunun farkındasınızdır umarım

İki anadal ve masturbasyon zararlı öyle mi? H

yoncambenim 👩👦 Anneler

2 sene vajinismus hastasıydım. O duvar hissi stresten kaynaklanıyor. Yani sen kendini sıkıp bölgenin aslın giriş yerini kapatıyorsun. Ben doktor yardımıyla parmağımı sokmayı becerebilmiştim. Çok çok faydası oldu. Kegel egzersizlerini mutlaka yap.

Yaşadığınız tablo vajinusmus. Ne yazık ki Türk kadınlarının 5'te 1'inin sorunu. Gerçekten üzülüyorum, en güzel geçmesi gereken zamanlar heba oluyor. Tablo tamamen psikolojik ve bilinçaltının tabularla, korkularla, inançlarla, çarpık namus anlayışı... ile kirletilerek doldurulmasından kaynaklanıyor. Psikoterapi eşliğinde egzesizlerle çok kısa sürede atlatabilirsiniz. Kıyın birkaç hediye altınıza ve doktora ve psikoterapiye gidin. Kendi başınıza yapacağınız egzersizler de kullanacağınız ilaçlar da psikoterapi olmadan bir işe yaramayacak kardeşim.

Vajinusmuslu kadınların nerdeyse tamamına yakını hiç masturbasyon yapmadan evlenenler. Hatta masturbasyon yapmayanlar cinsel ilişkiden nasıl bir zevk alacaklarını da bilemiyorlar, orgazmı anlatamıyorsun bile. Bu yüzden çok sağlıklı bir şey olan masturbasyonu genç kızlara öneriyorum. Hem isteklilikleri artıyor hem de cinsel enerji boşaltılarak vücut rahatlatılıyor.

İlk cümlenizi daha önceden aklımdan geçirdim valla, kırsal kesim anında hamile kalıp boy boy doğuruyor maşallah Kesinlikle kaybetmiyorum vakti zamanı var buna inanıyorum, teşekkür ederim.

Bişey merak ediyorum, ergenlikten itibaren hiç kendinizi keşfetme ihtiyacı duymadınız mı? Yani bir kadının kendi bedenini tanımaması bana çok ilginç geliyor. Yasak ve tabu olarak mı öğretildi? Şöyle düşünün insanlar vajinal doğumla oradan 3-4 kiloluk çocuk çıkarıyorlar düşündüğünüz kadar dar olabilir mi?

Aslında genel anlamda hassas bir yapım olduğu için sevgililik döneminde hiç yaşamadığım duyguları nişanlılık döneminde orası çok dar nasıl olcak ki korkularıyla kendi kafamda yaşadım. Kımseden olumsuz hikaye vs. dinlemedim. Ailem baskıcı değildir. Evet arada incelediğim oluyor aynayla ve her seferinde kendi kendime çok dar ya demekten alıkoyamıyorum malesef, kegel egzersizini duydum ama denemek istemedim nedense. Eskiden o bölgeye elimle bile dokunamıyorken yavaş yavaş aşıyorum bir seyleri ondan sanırım. Teşekkür ederim yorumunuz için deneyeceğim tavsiyenizi.

Bence doktora gidin maddi durumunuz varsa Daha Kısa bi çözüm oluyo ve kesin çözüm S

Bu kadar tepki vereceğiniz bir şey demedim. Herhangi bir ağrı kesici ya da anestezi almadan normal doğum yaptım ağrı acı olayı bence tabularımızdan ve korkularımızdan kaynaklı şekilde olduğundan fazla hissediliyor. Ben diş ağrısını daha yoğun yaşamıştım. Ağrı eşiğim çok yüksek değildir canım çabuk acır yani ama doğum öyle bağırıp çağırılacak kadar acı veren bişey değildi benim tecrübemde. Çünkü kafamda bunu acı çekilecek bir olay olarak hiç görmedim, böyle görmemek için de destek aldım, okudum, araştırdım. Bu arada kemiğim de daha önce kırıldı yani kemik kırılma acısını da biliyorum ve doğumun bunlarla benzeşimi yok. cinselliği evlilikle öğreniyorsanız ondan önce hiçbir etkinliğiniz yoksa aç kapa tuşuna basar gibi evlendiğiniz an bu işin uzmanı olmuyorsunuz. Ergenlikten itibaren kendi vücudunuzu tanıyor olsanız neyin nasıl zevk verdiğini az buçuk bilseniz zaten bu konuya bakışınız bana yazdığınız gibi olmazdı. Ne diyim her şey istediğiniz gibi olsun umarım Sibel 1923 KAR LEOPARI DAĞCI tek ayak

Bende aynı şekilde asla baskıcı bi aileyle yetişmedim ama ilk ilişki korkusu vardı herzaman genelde bunu öğretmenler doktorlar bile yaşayabiliyor, evlendikden 3 ay sonra anca oldu. Apartları aldım kegel egzersizleri yaptım 1 ay içinde hallettimmm. Sonunda bumuymuş gerçekden diyorsun.. apartları tavsiye ederim cidden onlar olmasa yapamazdım aslaaa P

Tepki vereceğiniz bir şey demedim diyorsunuz ama hala ısrarla kendini keşfetmekten bahsediyorsunuz.. benim illa bangır bangır mast. yaptım nereden uyarıldığımı kesfettim biliyorummu demem gerekiyor anlamadım.. hala kendini tanımakla cinsel ilişkiyi bir tutuyorsunuz neyse. Sizin adınıza sevindim doğumda acı çekmemek milyonda bir filan görülür. O kadar insan tanıyorum bana denk gelmemişti çok şanslısınız bravo P

Eczaneden temin edeceğim birde öyle deneyelim. Umut fakirin ekmeğidir. Hayırlı uğurlu olsun Allah sağlıkla kucağınıza almayı nasip etsin inşallah.