Teşekkür ederim dememeliyim bu

seni çok iyi anlıyorum bende düğün öncesi çok sıkı bi diyet yapmıştım ki çikolata kola ve kakaolu kek hastasıyım light çikolatalar bisküvilerde kesmiyo yani hiç yiyemem bence stres yapma ve eski kilona dönene kadar meyveyle idare et bide salatalık ben çok yiyordum onun dışında da çok dayanamazsan minik bi parçayla idare et ben diyeti bırakalı çok oldu kola artık hiç aklıma bile gelmiyo çikolata krizimde ayda bir iki oluyo yiyorum ve hiiçde vicdan azabı çekmiyorum ne güzel kilo veriyormussun vazgeçicek kadar bi durum değil sanırım senin insanı çok mutlu ediyo bazen gerçekten kafana takma derim ben canım :)))) D demi80

Ne güzel valla şanslısınız. A

Gunluk tatli ihtiyacimi cikolata ille hallediyorum fakat bunun haricinde kesinlikle agzima tatli surmuyorum. A

Dukanellayi siddetle öneririm Illaki Dukan yapmaniza gerek yok ama bence mükemmel bir alternativ cikolata adina tarif söyle Malzemeler: 2 yemek kaşığı yağı alınmış kakao ( Bitter Tadında, daha az isteyenler 1.5 yemek kaşığı koyabilir ) 3 yemek kaşığı süt 6 yemek kaşığı yağı alınmış süt tozu 3 yemek kaşığı splenda toz tatlandırıcı 4-5 damla fındık aroması Siz kendi isteginize göre icine antep fistigi veya findikta koyabilirsiniz bence tabi orjinal Dukanda böyle bi durum yok bunu belirteyim

Hiçde öyleolmadı, uzun süre yemeyince nasıl özlüyorsunuz, daha fena oluyo:) A

Eğer tatlı ihtiyacin geldiginde su iç geçiyor :) :) peynirseverim

cnmm ben de deli gibi çikolata tüketen biriyimdir. içinde kakao olan her şeyi severim ve aynen senin gibi, küçücük bi parça beni kesmez ( ben diyete başlayalı yaklaşık bir hafta oluyor ve hiç çikolata yemedim. şekerli şeyler de tüketmedim. canım tatlı bişey istediğinde, yoğurdun içine meyve dilimliyorum ( çikolatanın yerini asla tutmaz biliyorum. ama sana önerim bu gerçi eminim sen denemişsindir her yolu allah yardımcın olsun cnmm

Diyete ilk başladığımda hiç yemedim, ama üzerinden 3 ay geçince artık dayanamıyorum. Evet böyle ömür boyu devam etmek düşüncesi sıkıyo insanı. A

Size katiliyorum fakat su da var insanin bazen ihtiyaci oluyor duygusal tepki verdigimizde veya hassas dönemlerimizde oldugumuzda o zamanda sonsuza kadar yemicem diyemiyosunuz... Bende uzun zamandir yemiyorum ama gecen gün canim tatli bisiler istedi napicaz ömür boyu yemicem mi dicez.. Uzun süre yemiyipte bide en kalorili bisiylere saldirmakta var kendini tutup tutp basa dönmek oluyor o zamanda Kisaca hic yememek gibi bisiyde olmuyor maalesef