Hanımlar merhaba. Başlığımdan da anlayacağınız gibi ner zaman diyet yapmaya karar versem hep bir şey çıkıyor. Bugün dedim artık tamam kızım son gaz diyet yapıyosun artık başlıycaksın. Çünkü 1 ayda hiç değilse bir 5 kilo vermem gerek hızlı bir şekilde. Ve bende insülin direnci olduğundan çok fazla tatlıya düşkünlüğüm başladı. Bugün dediğim gibi tam karar verdim patronun doğum günü var pasta aldık ve ben eminim ki dayanamayıp yiycem o pastayı. Neden hep böyle oluyo önceden çok azimlliydim dayanıklıydım 65 kilo verdim o kadar azimliydim ki. Ama şimdi hiç bir şeye dayanamıyorum. Verdiğim kiloları geri aldım en az 30 kilo vermem gerek. O pastayı yemek istemiyorum ama eminim yiyeceğime. Ayrıca bana 1 ay için hızlı bir şekilde 5 kilo verdirecek yöntemlerinizi yazar mısınız? Efser

Konu igili bölüme taşınmıştır... F