Panik atak olabilir mi?

Benim de ara ara başıma gelir. Stresten.

bunu covidden sonra uzun süre yaşadım şimdilik geçti gibi duruyor covid geçirdiniz mi

Panik atak belirtisi gibi geldi bana da, çarpıntı esnasında tansiyonumuzu takip etmeyi deneyin, normal koşullarda çarpıntı ransşyonu etkilerken panik atak nöbetlerinde tansiyon normaldir. Kalp için bir doktora giderseniz doğru cevabı alırsınız

Gece uykudan mı uyandırıyor bu şekilde? Clemencia

Merhabalar bugün kendimi yorgun ve tükenmiş hissediyorum açıkçası. Gece birisi ile yoğun bir tartışma yaşadım biraz da stresli bir gün geçirdim. Gece yatağa yattığımda oldukça gergindim. Uyuyabilmek adına nefes egzersizleri falan yaptım zor uykuya daldım. Derken bir saat kadar sonra kulağımda atan bir kalp atışı ile uyandım. Uyandıktan sonra çok daha hızlandı ve yani hakkaten çok aşırı hızlıydı. Hemen doğruldum olduğum yerde bir bardak su içtim uzandım neyse ki geçti. Kısa süreliydi ama beni gerçekten endişelendirdi. Kabus falan da görmedim neden böyle bir şey yaşamış olabilirim. Stres içinde uyumamın bunda etkisi olabilir mi? Galiba stresimi yönetemiyorum. RagnarLodbrok Ölürken

Panik atak o kadar şiddetle uykudan uyandırır mı acaba? Ben stresimi yönlendiremiyorum son zamanlarda özellikle insan içinde insanlarla konuşurken falan aşırı stresşliyim Clemencia

Uyandırır ya neler neler yapıyor bu panik atak insanlara. Çıkarsa şaşırmam.

fikrim yok stres de olabilir benim covidden sonra oldu ona bağladım belki de başka sebepliydi ama covidken olmadı mesela daha sonra oldu

Sinirden çarpıntı tutmuş, sakinleştirici bir çay içebilirsin çok sürekli tutarsa. Ama günlük yaşadığın bi olaydan sonra olmuş zaten. Sinir stres panik yapar.

benim de ara ara olur, stres kansızlık vitamin eksiklikleri sebep olabilir