10 günde 8 kilo kas vermiş bence o konuyu açan

Ölmek mi amacınız? Olumlu oy 0 Olumsuz oy SIFIR MOD %100

10 günde 12 kg alip itinayla geri alinir... hizli verilen kilolar geri aliyor. en iyi olan az yemek ve sağlıklı beslenmek olduğu düşünüyorum.