Kilo vermede diyetisyen ile mi başarılı oldunuz, eğer öyle ise, tekrar kan tahlili yaptırmanız ve diyetisyeninizin beslenme önerisini takip etmeniz gerekiyor. Diğer türlü açlık, tokluk kan şekerinize zarar verirsiniz.

Kendi çabamla kilo verdim tek öğün beslenerek düşük kolori alarak daha kan sonuçları vermedim kendi çabamla korumaya çalışıyorum :) ama bir alıp bir veriyorum öylede