Allah yardımcınız olsun ben paylaşayım dedim :/ umarım işinize yarar. http://kadinindibi.blogspot.com.tr/2016/08/kilo-aldiran-yiyecekler-kilo-almak-icin.html I

Canm ben de 43 kiloym kendmi bildm bileli evlendm 2 sene oldu hla ayni kilodaym banada hep alirsn evlnnce vs diyorlardı ben cok takiyodum kafama denemedgm sey kalmadi ama alamadm benm kistlermden dolayi doğal yolla cocugm olamcgni söyledi amelyt olrsamda rezrvmn düşeceğini biliydm okadr cok üzüldüm ki cok agrilarimi unttm bidha cocgmn olmama düşüncesi yıktı beni demk istediğim sakin zayflgni takma sukret haline bi evladn varmis ne güzel Allah bagislasin benm şuan tek isteğim bu cok zormus :-(

Sen yine 52 kilosun ya ben 1.72 45 kiloyum 6 tanedoktora gittim 2 kere dahiliyeye 2 kere diyetisyene 1 kere endkronolojiye ve 1 kere gastrolojiye. Git gide daha çok kilo verıyorum tahlil sonuclarımda birşy yok fakat çaresizim?

Sigara kulanmiyorum öyle tabi kiloda kötü ama benim en kötü eşimin yanında kendimi kemik gibi hissetmem bi bayan olarak kalcasi göğüs olan bayana ben bile bakıyorum adam beni napsin diyorum oda artık kilo al sağlığın için diyor ama biliyorum amaç sağlık deil çok uzuluyorum

Kızlar çok mutsuzum 1.73 boy 52 kilo hiç bisey yakışmıyor bir sürü tahlil yaptırdım bisey yok. Ama iştah sifir artık eşimin beni begenmedigine eminim girdiğim ortamlarda normal kiloları görünce çok. imreniyorum öz güvenimi kaybetim sanki erkek gibi hisediyorum kendimi çok bunaldim akıl verin ne olur

Spora yazildim ama çalıştığım için gidemedim 15 aylık kızım var vakit bulamıyorum benim en büyük problemim kas zaten doktorda dedi ama vakit yok ya

Yanı alacaksan kendın ıcın al oncelıkle sen pırıl pırıl bır evlat vermıssın sana byle hıssettrmesı esının ayıbı alırsın mutlaka dıyetısyene gıt devlet hastanesınde var vaktı zamanında bende gıtmıstım okkalı bı kahvaltı azınsanmayacak ara ogunler ve tam uyumadan once buyuk bır bardak atom gıbı bır ıcecek verıyor tabı ben o dnem calıstıgım ıcın uygulayamamıstım sen evde uygularsın senı ıyı anlıyrum ama kendıne bunu yapma evet harekete gec kılo al ama bu durumun ozguvenını zedelemesıne ızın verme sen bır annesın kendın dık dur kı cocugunda dık dursun pasıf kalmasın hayat hergecengun kotuye gıdıyr ve pasıf ınsanlar daha cok ezılıyr esınede buna gre davran kımse 4x4 luk degıl ama ıyı oldugu tarafyla eksıklerını oyle bır saklıyr kı kımse onun eksık taraflarını dıle getremyr demek ıstedıgım sen kendını corkın hıssetme ve esıne byle hıssettıgını yansıtmaaa

Ablacim bende 22 yasindayim sana akıl verecek yasta asla değilim eminim ama hayata kustum ne demek!! Once bi silkelen insan vücudu o kadar tuhaf ki cok cabuk adapte olur emin ol. Kendi moralini kendin bozmussun. Onlar kadinsa ben neyim yok! Büyük göğüslü kadınlarin sirt agrilari bel agrilari istediklerini rahat giyememe sorunları. Büyük kalcali kadinlarin çatlaklari dar bisey giyememe kötü bakis altında kalmalari. Kim bilir dışardan iyi hos ama onun icini sbiz bilemeyiz. Kimse halinden memnum değil ki herkesin ya 5 kilo fazlası ya eksigi var. Bak biz şu çemen otu tozuna basladik ben çok bi etkisini görmedim henüz yeni basladim. O topigede bak belki faydasi olur güzel anne :) G gzdegm İşimiz Allah'a kalmışsa olmuş

Ben evlendim cocugum oldu ama değişen bisey olmadı moralim bozulsun gitti iştah kalça gitti göğüs yok milleti görünce onlar kadınsa ben neyim diyorum

Emın ol onlarda senı grunce keske bu kadar zayıf olsam dyrdur ben zayfken sıkayetcı oldgmda hep bırılerı keşşke senın gıbı olabılsem derdı :) tadını cıkar nıye kafana takıyrsun benım su an gbegım var kara kara dusunuyrm napsam dıye hayatımda hıc dıyet yapmadıgm ve her zaman canımın ıstedgını yedıgım ıcın zor gelıyr ayrıca sıgara kullanyrsan bırak mutlaka bı fark olur abur cubur ye gece yatarken tatlı seyler yıyıp yat tok olsanda zrla kendnı cıgdem falan ye B bebegim-gel Popüler

ablacım ben de çok gencim sana asla akıl verecek yaşta değilim fakat erkeklere yaranılmaz zaten şimdi dolgun etli olursun adam gizliden çıtır gibi victoria secret mankenlerine bakar yok çok zayıf olursun poposu olacak memesi olacak der şimdi sen kocan da olsa onun yerine düşünmekten vazgeç bence öncelikle moral bozukluğunu atacaksın bak ben de 1.70 47 kiloyum hayatımın en kilolu olduğum döneminde bile 50 kiloydum eğer sen de benim gibi yiyip yiyip kilo alamayanlardansan kaslara yüklen spor yap kaslarını kuvvetlendir ki protein karbonhidrat desteği al bunlara ben de başlayacağım bir yandan da bugün bir vitamin aldım eczaneden eğer işe yararsa sizlere de özelden ismini söylerim mutlaka ama sakın moralleri bozmayın ben şunu fark ettim millet bize ne kadar ay çok zayıfsın be kızım dese biz daha çok zayıflıyoruz kulakları tıkayıp mutlu olmalıyız kafaya ne zaman takmazsak o zaman işler yoluna giriyor öyle yok onlar kadınsa ben neyim falan da demek yok memeli de ölüyor memesiz de boş veriiiinn . push ; I

Kucuk cocuk olunca nedense evdesın sandım :) ozguven meselesıne geleceksek herkesın hayatında dalgalanmalar olur bugınlerde gecer bu arada neden zayıfsın anlamıs olduk hem ıs hem ev hemde cocuk hepsıne yetısebılmek ıcın hem uykundan hemde dınlenmenden feragat ettıgın kesın bu sartlar altında tabı kılo alamaman nrmal bende calısmaya baslayonca hemen suzulurum gecen sene uc ay calıstım ve hemen kılo vermıstım masabası bır ıstı. benı uykusuzluk cok etkıler

Doktora gittim tekrardan endokrin ve çölyak hastasymışm meğersem günde 6 öğün yediğim herşey dokunuyormuş zayıflatıyormuş.

Diyetisyen sadece bi liste veriyor ama her gün ona uymak oldukça zor. spraktin denedinmi arkadaşım 43 den yukarı cikamiyordum bende 46 oldum ama hemen değil kaç ay sonra. sigara bagimlisiyim aşırı içiyorum ama iştah çok önemli siprakin dene mal gibi yapıyor ama iştahını acıyor. Hiç ağzın boş durmuyor ve böylelikle kg da aldırıyor canım dene. bende sen gibiyim ne göğsüm var ne kalçam ama azmetcem alacam kg başka yolu yok

Yeni öyle büyük dertler var çok şükür ama insan kendi ile barışık olması çok önemli allah kimseyi evlatla sinamasin sende kalbini ferah tür canım imkansız die bisey yoktur allah gönlüne göre versin

Ay bende oyleydım yıllarca 45ın ustune cıkmadım taa ki unıvrsteye kadar orda hoc olmadgm kadar kıloluydum ama sınav stresınden hepsı gıttı 43e dustum cocuk gbydm evlendgmde de 43 kılydum ustelık brden zayfladıgım ıcın cokmustum smd 53 oldum son bır yılda aldım nasıl adıgıma gelırsek ev hanımı oldum evde otrdm hep aktıf calısma hayatım vardı bslugu dldurmak ıcın abur cubur ve uykuya sardım sımdıde uyku halımden kurtulmaya calısyrum bı duzene gremedım bayan nihayet

Ben çalışıyorum bankaciyim hastane konusunda çok şükür imkanım var en iyi özel hastanelere gittim ama bir iki gün uygulayabiliyorum sonra isim yoğun stresli küçücük bisey de istahim kesiliyor ev iş çocuk ama erkek ışte bizim gibi olmuyorlar bende kendime çok güveni olan biri iken suan ne haldeyim

Ben de seninle ayni boydayim, 48 kiloyum. Hangimiz daha zayif tartismayalim istersen sjjsjdhsksj Saka bir yana, spor yap bari kas olarak sisir kendini. Spor yaninda duzenli yemen gereken karbonhidratli yiyecekler vs. De olacak tabi.