Cokbiyi vermişsiniz ben hala hastaneden geldiğimdeyim bebeğim 9 aylık oldu. Hayır evde de hiç birşeye fırsat kalmıyor 5 yaşında bir oğlum daha var ise git eve gel oydu buydu spor da yapamıyorum herkes ikinci doğum sonrası kilolar kalıyor diyor yani ise hamile pantolonu ile gidiyorum hala. 3 günlük detox yapayım dedim pek iyi olmadı sanrm süt acisindan bilmiyorum ya M

Bende 58 kilo ile hamile kaldım ikizlerime. 78 kilo ile doğum yaptım. 20 kilo almıştım. Doktor ikizler için ozaman çok iyi kilon demişti. Doğum yaptıktan 3 hafta sonra tartıldım 63 kiloya inmiştim. Fakat ne hikmetse şuan 66 kiloyum. Süt olsun diye eşim helva tahin ne varsa yedirdi sağolsun. Umarım yaza aynı kiloma dönerim doktorum da en az 6 ay dedi, yani bazen diyet yapasım geliyor bebelere acıyorum yiyiorum da yiyiorum Allah ne verdiyse. K

Zaten doğumdan önce öyle yaşıyordum spor ya spor. Anladm iyice K

Aralıklı oruç yapabilirsin çok faydası var K