Bırakan arkadaşları tebrik ediyorum:13: Ben de birkaç yıl önce mora terapi uygulaması yaptırdım ve söylenenleri aynen uyguladım ama olmadı maalesef. Gerçekten kafanızda bitireceksiniz bence yöntemler yardımcı olabilir sadece. Leithia Frühling in

yaşamımda dönüm noktası olmasını dilediğim gün mora terapiye gittim bugün 3ncü günüm çok ciddi bir zorlanma yaşamıyorum aklıma tabiki geliyo ama anlık gelip gidiyo ya da ben gönderiyorum inşallah bu defa başarmak istiyorum inşallahhhh . push ; A

Harika arkadaşım ya. Tebrik ederim. Ben de bırakabilsem keşke. Bugün çok kötü hissettim kendimi. Sabah kahvaltı sonrası sigaramı bulamadım. Ay çıldıracaktım neredeyse. Sonra bulunca öyle bir ohhh dedim ki, kendim bile şaşırdım sinirlerimdeki gevşemeye. Dikkatinizi çekerim, daha yakmadan bulur bulmaz oldu bu rahatlama. Ve anladım ki yaşadığım kriz gibi şey, nikotine bağlı değil aslında. Psikoljik bir şey. Adlandıramadığım aptalca bir şey işte. Yoksa yakıp bir nefes çekmeden geçmezdi. Benimki paketi bulur bulmaz geçti. Nerdeyse buldum ya, sonra içsem de olur gibi bir şey. Ne tuhaf değil mi? Sizce ne bu böyle. Neyse bir arkadaşım Analya'da mora terapi yaptırmış, 1 yıl hiç içmemiş şimdi ara sıra tek tük içiyor. Ben 1 gün bıraksam çok büyük travma yaşamadıktan sonra bir daha almam sanırım ağzıma. O kadar da eminim aslında ama 34 saatte çılgına dönüyorum, pes ediyorum. Şu mora terapiyi denemek istiyorum. DEnizli'deyim, içinizde Denizli'de yaşayan var mı? Yada Denizli'de mora terapi merkez olup olmadığını bilen? Google'dan aradım ama bulamadım bir şey.

En son ben yazmışım kimse yaşadıklarını paylaşmamış. Kasım bir itibari ile sigarayı bıraktım. Mora terapi yaptırdım. İlk iki gün halsizlik uyku hali ve iştahsızlık oldu.3. günden sonra herşey normale döndü. Canım sigara içmek istedi ama bu nikotin krizi değildi kriz gibide değildi. İlketen adlandıramadım içsel şımarıklık dedim kendimce. Çünkü nikotin krizini biliyordum bu kriz değildiki sadece anlık canınız istiyor sonra geçiyordu. Dr. yoksunluk hissi dedi. İnternetten araştırdım ne olduğunu tam olarak öğrendim. İlk hafta hiç su içmeyen ben bol bol su içtim. Sık sık duşa girdim. Vücut nikotini böylelikle daha kolay atıyormuş. Sorularınız olursa yanıtlamaya çalışırım. Herkesin bu illetten kurtulması dileği ile.

Arkadaşlar gelişmeleri yazın lütfen. Sigarayı benim gibi bırakmak isteyenlere yardımcı olun. Bıraktıktan sonra ne olduda içtiniz. Bende 3 gün içmesem sanki bir daha içmicem gibi gliyor. En fazla 5 saat tutabildim kendimi sigarasız. Hastalık olmadan elden ayaktan düşmeden sigarasız yaşamında keyfini çıkarmak istiyorum. İradem zayıf. Her konuda çok iradeliyim, beynimi kullanabiliyorum. Bir sigarada başaramadım. O beni yok etmeden ben onu yok etsem ne güzel olur. Sigarayı bırakanlar, çevresinde bırakanlar yorumlarınızı yazın rica ediyorum.

Bende mora terapıyle sıgarayı bıraktım bugun alsakcakta doktorumun muayenehanesını onunden gecıyomusuz esıme dedımkı mart ayında pelın hanıma tesekkure gıdıcem sıgarayı bırakalı 3sene oldu sımdı sole bısey soluyeyım ben sıgarayı bırakmayı cok ısteyerek gıtmıstım pelın hanıma yanlız tıryakıler bılırler cok zor sıgarayı bırakmak fakat pelın hanım benden cok ınandı bırakacagıma bende cok etkısı cok vay be dıle kolay hala ınanamıyorum bılıyomusunuz sıgara elımden dusmezdı bırı yanar bırı sonerdı 13 14sene ıcmıstım tam 3 sene oldu sıgaradan kurtulalı cok mutluyum bazen yanımda sıga ıcınler oluyo ınanırmısınz mıdem altust oluyor tıksınıyorum artık canımk hıc ıstemıyor ılk bı sene ara ara canım cektıgı olmustu tamamıyle bılıncaltıyla alakalı ornegın daha once beraber cok sıgara ıctıgım bır arkadasımla bır araya gelmek gıbı ama artık cok yabancı hıc ıcmemısım gıbı gelıyo ben kurtuldum sıgara denen dusmandan sızlerde kurtulun sıgara cok kotu bır alıskanlık onun esırı olmayın

Ben 17 yıldır gunde 1,5 paket sigara içiyorum.. dün nişantaşında miaplasta gittim ve mora terapi seansı aldım.. işlem bittiğinde canım hiç sigara istemiyordu.. ama birkaç saat geçtikten sonra cnm istemeye başladı.. aklıma gelmeye başladı.. vücudum nikotin için savaşıyor, hissedebiliyorum.. baaşım uyuşuyor sanki.. sanki uzayda yürüyorum.. Ama bu 3 günü atlatsam sonrasında daha iyi olacagımı biliyorum.. zaten merkezdekilerde aynı şeyi söylediler.. ilk 3 gün zor.. irade şart!!! gelişmeleri yazarım.. umarım bıraktım diyebilirim...

internette suan bir firsat sitesinde kampanyasi var.. alsam mi almasam mi kararsiz kaldim yoksa o parayi heba etmeyip direk champixe mi baslasam. BinbirRenk

ben de bakırköydeki mora terapiye gittim.300 lira verdim. ama sonuç kocaman bir hayal kırıklığı.. tamamen dolandırcılık.. ben tüm forumlardaki ve internetteki yorumlarında bu firmaya ait olduğunu düşünüyorum. sakın paranızı sokağa atmayın.. gidin bilimsel gerçekliği kanıtlanmış eczaneden ilaç alın. yüzde 92 başarı oranı deniliyor bu tamamen yanıltmaca uydurmaca ispatlasınlar böyle bir klinik test var mı. bilimsel bir veri var mı.. yok çünkü.. binlerce insandan üç yüz lira düşünsenize.. üç adam tutsunlar sabah akşam nette olumlu yazılar yazsınlar... ben inandım siz inanmayın.. acemibiri

arkadaşlar ben 20 senelik içiciydim bırakmayı çok denemiş ve başaramamıştım ilk 5 saatte canım deli gibi ister başlardım fakat bu mora yöntemi sayesinde bugün nefes alarak 6. günümü yaşıyorum hemde hiç canım çekmeden elim gitmeden. yok canım falan demeden denemenizi tavsiye ederim tütkiyede bir çok şehirde var bu yöntem.. googleye taratın mora terapi diye çıkar ve sigarayı bırakanlar.com dada sorularınızın yaşanmış cvp larını bulabilirsiniz..1 saatte sigaradan kurtuldum:)) DygEge

Merhaba Toprak; Öncelikle tebrik ederim seni darısı hepimizin başına dilerim bizlerde kurtuluruz... Benim öğrenmek istediğim ne kadar zamandır kullanıyordun sigara ve ne kadar içiyordun acaba? Ve mora terapiden çıktığında neler hissettin.. Şimdilerde nasılsın ve kilo alımı varmı? Bunlara cevap verirsen çok sevinirim.. Ben de istiyorum yıllardır ama bir türlü kurtulamadım.. Belkide bana ışık olursun... Çok çok sevgiler... 27yasemin

mora terapiyi ben de araştırdım, anladığım kadarıyla da mora terapinin bir nevi yan etkisi sigarayı bırakmak ve bu durum herkeste geçerli olmuyor. üstelik zaten zor olan 3 günü atlatabilmek. bu üç gün mora terapiyle de zor, kendin bıraktığında da zor. ve gerçekten çok su içmek, hem elimizi oyaladığı için, hem iştahımızı bastırdığı için sigarayı bırakırken çok işe yarıyor. bu arada ben de mora terapiyi denemek istemiştim, internet üzerinde fiyatları araştırdım, ortalama 350 tl den bahsediliyordu. samsunda mora terapi yapan kurumu aradım, bana 420 tl fiyat verdiler, aradaki fiyat farkı nedeniyle de gitmedim. kendi kendime bıraktım, oldu bitti.

evet çokkk kilo aldım hala vermeye çalışıyorum... ama başladım arkadaşlar fakat yöntemin eksikliğinden değil kendim istediğim için 45 gün sonra başladım denemenizi isterin en azından denemedim demiyorsunuz ve kararı siz veriyorsunuz.. dürüst olucam sağlık sorunum olmadığı sürece ben bu mereti bırakmıycam tek zevkim oymuş meğer:) H

allen carr denedim beceremedim T

bu yöntemi çok duydum canın istemiyomu esas o problem H

Selam arkadaşlar, ben kk dan her konuda çok faydalanıyorum gerçekten artık bir konu kaama takıldığında google da gelişmiş arama sekmesine kk adresini girip arayacağım şeyi burda aratıyorum. Bu kadar pasif bilgi sömürücülüğü yeter dedim bende bu konu ile ilgili araştırma yapacak arkadaşlara kendi deneyimlerimi aktarmak istedim. 2 sene önce mora terapi gittim, tek 45 dk lık bir seans ve göbek altıma yapıştırılan bir çip ile mutlu mesut eve döndüm. İlk günler çok iyi gitti, ama o dönem babam bizde kalıyordu ve eşim ve babam deli gibi evin içinde sigara içiyorlardı benim aslında canım istemiyordu ama 'ellerim bak boş kaldı' şeklinde dolaşıyordum :) ve dolayısıyla da ne kadar abur cubur varsa yiyiyor yiyor ve yiyordum sonra bir akşam bi tane yakıyım dedim ama bilinçli bir şekilde, yani şöyle söyliyim 'dayanamıyorum ben içicem' gibi değilde daha çok 'bi bakıyım ne olucak' gibisinden yaktım, içtim, söndürdüm. Ve o akşam bir daha içmedim, ertesi günde içmedim ve hiç canım istemiyordu.. bu bana göre süperr bişeydi demek ki neymiş güzel bir yemeğin ardından veya içki masasında içebilir ve istemezsem içmeyebilirdim. Ben 20 sene sigaraya yenik düştüğüm halde bu sefer sigaradan güçlüydüm ben kazanmıştım! ... sandım... maalesef bu ara ara içmeler sıklaştı artık iki sigara arası canım sigarayı çeker olmuştu. ve beklenen son ben yine sıkı bir içici olmuştum O zaman bir fırsat sitesinden aldığımdan 200 TL vermiştim, 200 e mi yanıyım bu kadar zayıf olmamamı kızayım bilemiyordum ama bu sefer daha da çok sanki yercesine içiyordum sigarayı:18: Ve yaklaşık 7-8 ay bu böyle sürdü.. tekrar bırakmaya karar vermem ile kendimi bu sefer bahariyede bir mora terapi merkezine attım Şimdi bazı arkadaşlar diyecek ki 'e madem bu yöntemle bırakıp sonra tekrar başladın niye yine buna gittin'. Arkadaşlar öncelikle şunu söyliyim, ben oraya gittiğimde şu psikolojiyle gitmedim 'Tamam! Kesin bırakacağım!' Ben oraya gittiğimde hala bırakıp bırakmama konusunda tereddütlerim vardı galiba sigara içmeyi seviyordum hala... bundan belki de bir 6 ay öncesine kadar da öyleydi diyebilirim ( 1 seneyi biraz geçti sigara içmiyorum ) Yani bu iş psikolojik değil Ben de ilk gitmemden önce biraz olsun bu işin hava civa olduğunu yani reelde bişey yok da öyle inandıkları için başarabilenlerin başardığını düşünüyordum. Ama böyle olmadığını 2. kez hiç zorlanmadan -evet biraz fazla iştahım açık olarak -bırakınca anladım. Ama işin şöyle bir mantığı var, sigarayı bedenine unutturuyor bu yöntem, sen hatırlatmadığın sürece yani bir tane içiyim ne var demediğin veya çok yoğun sigara içilen ortamda sürekli bulunmadığın sürece kolayca bırakabiliyorsun. Bu arada şunu da itiraf etmem gerekir ki 18 kilo aldım ilk 4 ayda:26: Şimdi o kiloları vermeye çalışıyorum. Ve eğer maddi gücüm elverirse yine mora terapi nin kilo verme seansına katılmak istiyorum. Kilo alma olayı da şu şekilde oluyor evet beden sigarayı unutuyor ve canın nikotin almak istemiyor ama beyin unutmuyor maalesef ve yılların alışkanlığı her 15-20 dk bir aynı şeyi yapmaya alışmış elleri ve ağzı boş bırakmakta zorlanıyorsun. Ben bu yöntemi o da benim gibi 20 yıldır sigara içen halama ve eski ortağıma o kadar ballandıra ballandıra anlattım ki onlarda hemde 400 tl vererek gittiler ve bıraktılar. Ben sadece bu deneyimi paylaşmak istedim, bazı paranoyası yüksek arkadaşlar benim bir mora terapi merkezim olduğunu veya bir tanıdığı olduğunu düşünmekte serbestler tabi Umarım benim gibi kk dan bu konuda da faydalanmak isteyen arkadaşlara yardımım olur sevgiler janesagan baslangic 83 kg guncel 80.9 hedef

bende gittim ama işlem bitince hemen içtim.. moraterapi tamamen kendisini hazırlamış tiryakilerin psikolojik savaşına destek veriyor.. neden? çünkü verdiğin paraya değsin istiyorsun... onun dışında sihirli değnek değil.. kanmayın...

Tebrik ederim sonuç önemli olan bırakmışınız. Ben ssk ya gittim. Bant ve nikotin sakızı kullandım. Bir faydasını görmediğim gibi nikotin krizim tutuyordu. En fazla 4-5 saat dayanabiliyordum.. Mora terapi de stres sinir kriz olmadı. Zaten öyle bir kriz olsaydı kesin içerdim. Fiyatlar fiks her merkezde aynı bana öyle söylediler. Sağlık bakanlığı onaylı merkezlere sorun. İnternette sigarayı bırakanlar diye site var. Türkiye nin her yerinden yazıyorlar. Bende yazdım oraya :))) Onaylı mora terapi merkezlerinin adresleri de de var. Sorduğunuz yerin adresi orda varmı şu 420 fiyat verenin. Samsun Psk. Dr. Orhan Aykanat Adres:Subaşı tel:,3624328114 Samsun Çarşamba Dr Ömer Soyak 0362 833 42 98 Samsunda bulunan mora terapi merkezleri bunlar.

Rahat nefes almak isteyenler Sigarayı Bırakanlar P planli

nerede yaptırdınız acaba? tam yer adı olmasa da sehri ve semtini söylerseniz sevinirim.. nutez