Orgazm olamama sorununa farklı bir açıdan çözüm bulmaya ne dersiniz? Amerikalı cinsellik uzmanı Marena Lindberg, doğru ve zamanında uygulanan bir diyetin, sadece zayıflatmakla kalmadığını, aynı zamanda kadınların daha kolay orgazm olmasını sağladığını da ifade ediyor. Orgazm olmayı kolaylaştıracak diyet ile bu sorunu ortadan kaldırabilirsiniz. İşte orgazm diyetinin püf noktaları Normal vücut yapısına sahip olan kadınların, birinci hafta günde bir kapsül balık yağı, ikinci hafta günde iki adet, üçüncü hafta ise günde üç adet almaları gerekiyor. Arttırmaya 6 kapsüle ulaşıncaya kadar devam edilmesi gerekiyor. Vücut yapısı büyük olan kadınlar, kapsül miktarını 11'e kadar çıkarabilir. Ayrıca günde 15 gram siyah çikolata tüketilmesinin de önemli olduğunu ifade ediyor. Çikolata, mutluluk hormonu olan serotoninin salgılanmasını sağlıyor. Genel sağlık için multi vitamin, magnezyum, demir, çinko gibi kapsüller de (günde 1 adet) alınabilir. Sadece kadınların değil erkeklerin de faydalanabileceği başka bir diyet 1. Gün Kahvaltı: Bir kase yoğurt içine konulmuş müsli ve meyve Öğle yemeği: Çok tahıllı ekmeğin üzerine konmuş jambon veya yağsız peynir. Yanında taze yeşilbiber ve havuç tüketilebilir. Akşam yemeği: Fırında tavuk, yanında buharda pişirilmiş brokoli ve limon soslu salata 2. Gün Kahvaltı: Hindi salamlı omlet, yanında domates ve taze yeşilbiber Öğle yemeği: Sebze yemeği ve meyve Akşam yemeği: Pişmiş karışık sebze. ve ızgara yapılmış ince et parçaları ile yanında ufak bir porsiyon pilav. 3. Gün Kahvaltı: 2 dilim jambon, 1-2 yumurta, 1 dilim kızarmış ekmek Öğle yemeği: Yağsız, peynirli, sossuz büyük salata Akşam yemeği: İnce pide ekmek içi yoğurt soslu tavuk, domates, salatalık, zeytin ve beyaz peynirli salata R Rline