merhaba arkadaşlar. öncelikle hasta olan herkese geçmiş olsun ve en kısa zamanda şifalarımızı bulalım demek istiyorum. 11 haziranda tiroid papiller ca dan ameliyat oldum ve şu an iyot diyetindeyim. 15 temmuz gibi atom alacağım. ne yiyip ne yemeyeceğim konusunda şaşırmış durumdayım. iyot diyetini sizler nasıl yaptınız? neleri yediniz? neleri yemediniz?

30 Mart 2012 Cuma Radyoaktif iyot tedavisi nedeniyle iyot kısıtlı diyet yapmam gerekirken içinde iyot olmayan yiyecek sayısının ne kadar az bu diyeti yapması gerekenlerin ne kadar çok olduğunu fark ettim, uzun süren araştırmalar sonucu Başken Üniversitesinin web sitesinden aşağıdaki listeye ulaşabildim, umarım benim gibi iyot kısıtlı diyet yapmaya çalışanlara faydası olur... YASAKLAR: İyotlu tuz ve iyotlu tuz içeren gıdalar , İyot içeren multi vitaminler, Sucuk, salam, sosis gibi işlenmiş etler, Deniz ürünleri Süt ve süt ürünleri Hazır gıdalar Fast food ürünleri ve tüm restoran yemekleri Parlak kırmızı renkli hazır gıdalar Salça ve salça ilaveli yiyecekler Turşu, konserve, salamura, tuzlu zeytin, dondurulmuş gıdalar Cips, hazır pizza, corn flakes tarzı tuz içeren gıdalar Konserve meyveler Poşet çay, hazır kahve, hazır meyve suları, hazır limonata Yumurta Çikolata, mayonez Öneriler: İçecekler SERBESTLER Kahve, çay, karbonatlı içecekler, limonata, su YASAKLAR Süt, ayran, kefir, kırmızı meyve suları Tahıl SERBESTLER Tuzsuz ev yapımı ekmek, un, yulaf ezmesi, pirinç YASAKLAR Hazır bisküviler, poğaça, kraker, tuzlu ekmek, hazır ekmek, Süt ve türevleri SERBESTLER Hiçbiri YASAKLAR Hepsi Tatlılar SERBESTLER Şeker YASAKLAR Tüm hazır pasta ve tatlılar Yumurta SERBESTLER Yemeklerin içinde az miktarda olabilir Yağlar SERBESTLER Sıvı yağ YASAKLAR Tereyağ, soya yağı Meyve ve meyve suları SERBESTLER Kırmızı boya içermeyen tüm meyve suları ve meyveler YASAKLAR Kırmızı boya içeren tüm meyve suları, konserve ve dondurulmuş meyveler Et grubu SERBESTLER Tuz eklenmemiş ve işlenmemiş her tür kırmızı et ve tavuk eti YASAKLAR Balık eti, deniz ürünleri, işlenmiş etler Kurubaklagiller SERBESTLER Hiçbiri YASAKLAR Hepsi Kuru fasulye, nohut, mercimek Sebze SERBESTLER Kabuksuz patates Tüm sebzeler YASAKLAR Konserve veya dondurulmuş tüm sebzeler, hazır patates püresi, dondurulmuş soğan, soya, fasulye, bakla, patates Lezzet vericiler SERBESTLER Nane, baharat, sirke, hardal YASAKLAR Hazır gıdalar, kruyemişler, kuru meyveler, çubuk kraker, patates cipsi ÖRNEK MENÜ SABAH: Çay Bal veya reçel Söğüş şeklinde domates, salatalık Ekmek KUŞLUK: Meyve ÖĞLE: Haşlanmış dana eti veya fırın tavuk Çorba Salata Ekmek İKİNDİ: Komposto ve tatlı bisküvi AKŞAM: Sebze yemeği Pilav veya makarna Salata Ekmek GECE: Meyve DİYET SÜRESİNCE DİKKAT ETMENİZ GEREKEN HUSUSLAR; İlaçlı Röntgen Filmi İyot İçeren Öksürük Şurupları ve Vitamin Preparatları D

selam ben de aranıza yeni katıldım biraz geç olmus baslık için ama naptın atom aldın mı? nasıl bişey?ben de tiroid ameliyatı oldum papillae ca çıktı atom alacağım çok korkuyorum. biraz anlatır mısın sana zahmet K