geçmiş olsun. FMF hastalığını araştır derim N

Çok teşekkür ediyorum ilgilenip detaylı bilgi verdiğin için, dikkat edip mutlaka deneyeceğim tavsiyelerini ^.^

canım merhaba, öncelikle çok geçmiş olsun. yüksek CRP seviyelerinin vücutta akut iltihabi bir reaksiyon veya bir enfeksiyon olduğunu gösterir. crp yüksekliği ile ilgili tecrübe sahibi biri olarak ve yurt dışında yapılan birçok araştırmaya göre sana bazı tavsiyelerde bulunabilirim. CRP seviyesini normale indirmek istiyorsan şunlara çok dikkat et: -herşeyden önce mutlaka doktora git ve kapsamlı bir muayene ol. doktorunun uygun gördüğü tedaviyi mutlaka uygula. buna ek destekleyici olarak şunlara mutlaka dikkat et: -spor yap -omega3 al ancak DHA & EPA oranları çok yüksek olmalı -sebze, meyve ve balık ağırlıklı beslen -zerdeçal, zencefil tüket. çünkü zerdeçal'ın iltihap giderici özelliği vardır ve beraberinde eklemlerdeki iltihaplanmayı da azalttığı gözlemlenmiştir. . vücudun zerdeçal'ın içindeki curcumin maddesini daha çok absorbe etmesi için zerdeçal'ı karabiberle tüket. örneğin bir çay kaşığı zerdeçal'a bir çay kaşığının dörtte biri kadar karabiber gibi... -bol bol su tüket -mide rahatsızlığın yoksa güne limonlu su ile başla ki vücudun pH değerini alkali yönde yükselt. -gün içinde çekirdekli kara üzüm tüket ki kanını temizlesin iyice... -stresten uzak kalmaya çalış. -uykunu almaya çalış... Bunlara dikkat edersen herşeyin yoluna gireceğine inanıyorum. geçmiş olsun...

Fmf testi yapıldı birkaç sene önce fakat bir problem yok denmişti K