ne demek ınsallah faydam olmustur

Dengeli beslenmiyor tek tip yiyor olabilirsiniz ve birde asiri stres yapiyorsanizz ondanda olabilir aycanhakan

Kızlar merhaba, ben 1 aydır yoğun bir şekilde b-fit ayrıca kendimce diyet yapıyorum. 6 kilo verdim. Hiçbir şekilde aburcubur, çok yağlı şeyler tuketmememe rağmen yüzümde bir çok sivilce çıktı. Bu neden olabilir?

Evet genel olarak sebze ve tavuk ağırlıklı bazen dengelemekte gercekten zorlanıyorum, zaten stres her zaman var teşekkür ederim yardimci olduğun için

kendimde gözlemlediğim birşeyi söyleyim ne kadar doğru bilemiyorum. 1 ay akupunktur +diyet ile kilo vermiştim çok da değil 4 kilo idi ama ben de sivilcelenmiştim. daha önceden yediğimiz ve stok yağa dönüşen şeylerin diyet ve sporla çözülmesiyle ortaya çıkıyor sanırım bu durum. tv de izlemiştim; emzirirken kilo vermeyin, stoklanan yağlardaki toksinler süte geçer diye. İbrahim saraçoğlu demişti galiba. tam emin değilim. aycanhakan