Canım plates ile ilgili bilgi verir misin? Benim en az bildiğim konulardan birisidir, bir de kolları da sıkılaştırıyor mu, hangi topu kullandın daha doğrusu tam olarak neler kullanıyorsun, evde mi yaptın spor salonunda mı? Kusura bakma biraz fazlaca oldu ama BANI_CICEK Bal Kızlarım Anneler

kızlar benim bacaklarım çok kalın ve sarkık buna çözüm olarak ne önerirsiniz? R

sorununuz için platesten başka çözüm yok arkadaşım... fazlasıyla kilo vermiş biri olarak çözümü plateste buldum. hiç sarkma ve gevşeklik olmadı. aksine sımsıkı bir vücuda sahip oldum... mutlaka plates diyorum...1 ay yapın sonra burda vücudunuzda gördüğünüz değişimi paylaşın hatta bizimle... R

Teşekkür ederim canım, inşallah ben de en yakın zamanda plates topu edineceğim hatta seti varmış sanırım, biraz daha bakayım ne var ne yok, öyle alacağım. İnşallah güzel sonuç da alırım. BANI_CICEK Bal Kızlarım Anneler

sağolun kızlar. okullarda kapanmak üzere. deniyim bakiyim R

slm poly cim, sana tek önerebilecegim spor. Bisiklet, ko$u, step gibi bacak kaslarini cali$tiran tarzda bende kalin bacakli, ama ince belliyim. spor yaptigim zaman, ta$ gibi cok sexy oluyor bacaklarim :90: ama sporu yapmadigim zaman, cok kalin ve selulitli oluyor