hımm bunu öğrendiğim iyi oldu tşkler arkadaşlar opuyorumnanaktan

arkadaslar yan yatmaktan dolayı problem yasayan var mı? ben alcılıyım am aarad ayan yatıyorum tecrubeli arkadaslar fikir verebilir miii Dilshad

cnm banada doktorum sorun olmaz dedı belkı sen yanlıs anlamıssındr doktoru ıstersen bıdaha sor bosu bosuna sıkıntı cekme

ayyyyyy kızlarrrrr bu topiği ilk ben açmıştım. Şimdi görünce şaşırdım. yaklaşık 8 ay geçti üzerinden. zaman ne çabuk geçiyor ya anlatamam size:))))ben soruyordum ameliyat olanlara şimdi de ameliyat olanlar bana soruyor:))ayrıca yan yatınca yamulmuyor haberiniz ola. yani alçı çıktıktan sonra bişey olmaz. sadece üzerine yatmayın burnunuzun. Bu tehlikeli olabilir yani. Ben son 7 aydır hep yan yatarım. çok şükür yamukluk falan yok yani:))duyurulur merak edenlere..

Evet kızlar ya uykusuzluk Çok kÖtÜ. anlaŞılan bır sÜre bÖyle yatmak zorundayız. ne yapalım dıŞımızı sıkalımda kÖtÜ bıŞey olmasın. bu kadar Şeye katlandık. tam sona gelmıŞken bır de o sorunlarla uĞraŞmayalım. E edamisra

cnm benmopuyorumnanaktan. ne güzel benimde bi geçse 8 ay oluverse ne hoş olur.. benim alçım henüz çıkmadı yarın çıkacak inş. fakat ben ameliyat olduğum günden beri yan yatıyorum fakat burnumu hiçbir şekilde yastığa değdrmeden. zaten ufacık bi dokunuşta bile deli gibi sızlıyo. genede bi sorun olurmu sence cnm ya.. unfeeling

ben de korktum şimdi her ne kadar duz yatmaya çalişsam da sabah kendimi yan yatarken buluyorum yaa yamuk olmaz dimiiieyvahedigeldismile S

aynen ben de salon koltuğunda uyuyorum.. çok da rahatım:))yoksa kesin döner zarar veririm..

kızlarr kardeşim bana yastık almış böle boyuna geçirilenn müthiş rahat kafanız hiçbiyere oynamıyooo yumusacıkta tavsiye ederim. koçtaştan almışş bu arada istiyenler baksın bi bulunduğunuz şehirde varsa eğer A asilem44

benim bugün 6. günüm hep sırt üstü yattım bu gece dayanamadım yan yattım Allahım ne rahat bir his ya burnumu değdirmedim hiçbiyere mışıl mışıl uyudum L

bende önlem olarak kanepede yatıyordum ta ki kanepeden bebek gibi yuvarlanana kadar bende yatağımda yatıyorum 2 yastık yükseltide doktor öyle tavsıye etti bitsede gitsek:) K

inşallah canım memnun olursun. fotolarını bekliyoruz, hayırlısı olsun:)) unfeeling

ben alçılıyken hiç yan yatmadım. ama vücudumu düz tutup kafamı hafif yana yatırıyodum. vucut da biraz yana eğik durabilir bence. daha hastanedeyken bel ağrısından duramadım hemşire çok hafif yana döndür vücudunu demişti. P

ohaoldumsmile ameliyat kolayda ameliyat sonrasi edamisraninda dedigi gibi cin iskencesi gibi hakkaten haaaa A asilem44

inşallah canım:))valla ben de dayanamayıp yan yatıyorum bazen, artık dayanamıyorum ne yapayım. A asilem44

benim doktorum ameliyatımın 2. gününden sonra yan yatmama izin verdi hadi o gene iyi ben sabahları kalktığımda kendimi yüzüstü yatar halde buluyorum Y

Bu sırtüstü ve yüksek yastıkla yatma işi bana da zor geliyor. Sürekli uyanıyorum belimin ağrısından H

kaydirigubbakcemile3 inşallah yamuk burunlu olup çıkmayız :Saruboceq: A asilem44

ben hep yan yattım ya bugün 5. günüm alçıda çıkmadı. bilmiyorumkismile. yamukluk olmaz inşş:gitme:

içim rahatladı şimdi cnm saol:) yarın da cıkıo alçım ohh kurtulcam sonunda:))) inş çıkan görüntüden de memnun olurum:))) A asilem44

benm kuzenim alcıdayken hep yan yatmıstı suan burnu yamuk bence dikkat etmek gerekir T

ay bende hep yan yattım.. napıyım uyuyamıyorum öbür türlü. şimdilik bi yamukluk çıkmadı inşallah bişey olmaz.. A asilem44

canım alçıyı değdirmediğin sürece bişey olmaz bence. Çünkü alçı zaten burnu hem koruyor hem de oturmasını sağlıyor. Sen özellikle üzerine yatma yani bu daha tehlikeli bir durum arzettirir diye düşünüyorum. doktorumda öyle dedi yani.. A asilem44

ben ilk 2 ay kesinlikle yan yatmadım doktorumda yatma demişti yüksekte ve düz yattım 2 aydan sonra yan yatmaya başladım hem şekil açısından hem ödem açısından yan yatma en azından ilk ay dikkat et olgacn

ben doktorumun uyarısını dinlemeden 10. günden sonra yan yatmaya başladım. normalde hep soluma yattığım için burnumun sol tarafı daha şiş, ama zamanla inmeye başlıyor işte. doktorunuzu dinleyin.

oh şimdide saçlarımı yıkadım :) yok kız cok yan değil böle kafamı yamultarak yan yattım A asilem44

kızlarr ben 1 hafta sonraa yan yatmaya basladmm ama burnumu yastıga ve yorgana degdırmeden yanı yastıgın ucundaa =) doktora sordum bısı olmaz dedı

Valla bende korkuyorum, yan yatmadanda uyuyamam, dönecem illaki:) Kendimce bi önlem aldım. Yatağımda değilde, Kanepede yatıyorum, yerim dar olsunki dönemeyim, burnuma zarar vermeyeyim:) Şuan için bu yöntem işe yarıyo, dar yerde dönüp dönüp durmuyorum, hafif yan yatıyorum yada sırt üstü yatıyorum, zaten dar kanepede başka seçeneğimde yok, en azından böylece kendimi uykuluykende kontorl altında tutuyorum.. kONTROL BENDE:)

kaydirigubbakcemile3 kaydirigubbakcemile3 ay ne güzel baban nöbet tutmus uyarmis seni bakkaydirigubbakcemile2 B bergdorf

Amin cnm teşekkür ederim:) bantlarım fln da cıksın koycam cnm:) P

cnm benim inan bisüredir benimde en büyük sıkıntım bu.. doktor sırtüstü uyu dedi yamulma olasılığı varmış diye.. gelgelelim ben hayatta sırtüstü uykuya dalamıyorum o yüzden ister istemez bi tarafa kıvrılıyorum yoksa kafayı yicem uykusuzluktan.. hadi diyelimki öyle sırtüstü uyudum buseferde gece bi bakıyorum bitarafa farkında olmadan dönmüşüm. nası kontrol edicem ki gece uyurken nası yattığımı.. bende ameliyat olalı 20 gün oldu. kendimce başından beri 1 gece sola 1 gece sağa dönerek uyuyorum. sonum hayrola :sinifsinif: A

üzerine yatmadığın sürece ve yan yattığında da burnunu bir yere değdirmeden uyursan bişey olmaz, korkma canım:)) . push ; unfeeling

bir şey olmaz desede yatamam ki artık O korku yeter bana O yüzden bel ağrısına devaMM:) suslupuslu

aynen bende uyandığımda yüzüstü buluyorum kendimi. sende bir problem oldumu yüz üstü yatmakdan dolayı? olgacn

walla alçım çıkana kadar ben yan yatmam alçı ağırlık yapıyo uyandıırıyo beni hmen doktora sorum burnun yamuk olur dedi A asilem44

bende burnum alçıdan yamuk çıkmasın die hep sırt üstü yattım ama malesef yine yamuk yine yamuk L

cnmm yatma daha yannn yaaaa cok yeni ameliyatlıyız allah korusun

Benimde en çok sevdiğim şey uyurken yan yatmaktı. Ben de çare olarak iki yanıma yastık koymuştum. Çook işe yarıyor yan dönmezi engelleyip size iyi destek olur.

Kızlar pekı ne kadar sÜre yan yatmayacaĞız?2 ay yeterlı deĞıl mı sızce. heralde o kadar da hassas olmaz demı 2 ay sonra. G

canım benim alçılar bugün çıktı. ben de doktora bugün sorduğum için belki doktorum bugün itibarı ile yan yatabilirsin demek istemiştir. yine de tabiki alçı çıkmadan yan yatmak doğru olmayabilir. Benim alçı çıktığı için rahatım. yine de bir süre yan yatsamda kenarlara yastık koyup yatmayı düşünüyorum. . push ; G

ben bu sabah kalktıgımda yan yattıgım tarafımın gözünde şişlik hissettim birazcık ama. orayamı kaymış nedir :) ama iyiki açmışsın bu konuyu yoksa annem başımın etini yiyodu yan yatma burnun kaycak diyo :) P