her gece yatmadan bol soslu kocaman bir tabak makarna yersen olmayacak iş değil tabii bütün gün çikolatalar ıvır zıvırlarda yemek gerek...

40 canım.. 44 olsam iyi olur da çabalıyorum şu 1-2 gündür. özel bi gün için almak istiyorum. daha önce 25 gün kadar bi sürede almıştım 3-4 kilo belki yine olur inşallah. C crystal blood

kızlar özel bi gün için 20 günde 4 kilo alınabilir mi acaba çok yemeye zorlanırsa? C crystal blood

canım isteyince alırsın. gecen 2 hafta önce 50 kilo idim pazartesi tartıldığımda 55 kiloyum bugun tatildim 52 kiloyum kolay alınıyor kolay veriliyor bu kilolar ama pembeklbk

bende kilo almak istiyorum ama alamıyorum nedense 1.70 boyundayım ve nerdeyse 45 46 kıloya kadar düştüm halbukı herşeyi yıyorumda duzenli bir şekilde? neden olabilir acaba nasıl alabilirim kilo merilyn

valla hiç sanmıyorum hayatım keşke alınsa bnde almak istiyorum kaç kilosun L

kilon basina 2 gr protein ve 4 gr karb. alirsan alirsin O

boyum da 1.55, arkadaşlarım iyisin alma diyor ama yok yani insan kendini bilir. o birkaç kilo aldığım dönemde bile kendimi gelişkin hissettim böyle çocuk gibi.. çok yiyerek aldım canım. tek çözüm bu. yicez yani başka çare yok. zaten 5 gün falan zorlayarak ye sonra kendiliğinden çok yemeye başlıyosun aşırı derecede.. L

hadi ya nasıl almıştın peki? evet çok zayfmışsın boyun kaç? ya aslında aslında aktarda bitkisel macun satılıyo ama tadını beğenmedim ben o baya kilo aldırıyomuş L

Alınıır, neden alınmasın ama ne bulursan yemelisin. Bebe bisküvisiyle daha da kolay olur U

Hamileliğimde 1 haftada 5 kilo almayı baarmış bır ınsan olarak size bir sır vereyim benım hamılelıkten sandığım kilo artışım meyve yemektenmiş. Yemeğini ye üstüne bolca meyve ye yüksek miktarda şeker içerdiği için kilo olarak geri dönuyormuş. E

Alınır tabi de sağlıksız olur.

cnm cok zor ya alsan bile kalıcı olmaz. ben bazen çok yiyince baskülde 45i görüyorum ertesi gün bakıyorum ki 3 kilo brden düşmüşüm. bu kilolar nasıl kalıcı olur ki K kurtluelma