ah bende böle bişey arıyodum eşim dirsekleri çok kötü oldu biçare ararken burda buldum tşk canım.:) E ebrusu_22

Derinin, vücudun diğer kısımlarına kıyasla, dirseklerde daha kuru olması normaldir. Ama, eğer fazla kalınsa, yediklerinize dikkat edin. Acaba, yeterli A vitamini alıyor musunuz? Yumurta sarısı, havuç, kabak ve tereyağı A vitamini açısıdan zengin. 1-Dirseklere, banyo ya da duş sırasında, lif eldiven, sert ve doğal kıllardan yapılmış bir banyo fırçası ya da bitkisel liflerden bir sünger ile masaj yapabilirsiniz. Böylece, renkleri açılacak ve yumuşayacaklardır; tabii ki, krem ya da bonya sonrası yağı ile nemlendirmek de gerekli. 2-Haftada iki kez, doğal yollardan elde edeceğiniz yumuşatıcı bir kimyasal aşındırma uygulayabilirsiniz. Ilık badem yağı batırılmış bezi diseklerinize sarın . Bu uygulamanın ardından, üzerine bol miktarda bol miktarda sofra tuzu döktüğünüz yarım limonla dirseklerinizi ovun. Duruladıktan sonra, bolca krem sürün. 3-Aynı miktarda krem ve baldan oluşan bir karışıma bir kaç damla zeytinyağı ilave edin. Dirseklerinize masaj yapabileceğiniz besleyici bir krem elde edeceksiniz. 4-Dirsekleriniz çatlayacak kadar sertleşmişse, maydanoza başvurun. 50 gr maydanoz üzerine 100 gr kaynar su dökün. İki hafta boyunca her gün, bu suya yıkama yaparak ya da buna batırılmış bezleri dirseğe sararak sonuca ulaşabilirsiniz.

çok teşekkür ederim ya ben bu ara da yeniyim konuyla da alakasız olacak ama özell mesaj göndermeyi bilen var mı? I ibolya

ayyyyy işim yokmuş gibi bide dirseklerlemi uğraşıyımm

hep hep kadınlar kendilerine bakmak zorunda yaaaaaaaaaa seyma88

Limon sadece dirseklerdeki kararmalara iyi gelir ve besler; yumuşaklıkla bir ilgilsi yoktur hatta tam tersine limon içindeki asitlerden dolayı deriyi kurutur. Dirsekleri yumuşatmak için bal, toz şeker, bir kaç damla limon suyu we zeytin yağıyla dirseklere 5 dakikalık masaj yaptıktan sonra; dirseği suyla yıkamalı we son olarak saf zeytin yağı sürüp üzerini streçle sarmak gerek.

ya ben de renginden şikayetçiyim acaba limon suyu dizlerinde rengini açar mı?:uhm:

ama yinede güzel bilgiler için tşkr bişey soracam A vitamini nasıl alabilirrim yardımcı olurmusunz benim A vitamine ihtiyacım vardaa

yarım bir limonla dizlerini 1-2 dk kadar ovduktan sonra durulayıp üzerine zeytin yağını da sürüp streçle sararsan faydasını görürsün canım.. denemenda fayda war =)

a. sbende böyle yapıyorum çok kuruduğundaşutarafagitti

paylaşımın için çok teşekkür kalipso

paylaşım için cok tşk arkadaslar

Dirseklere yarım limonu kesip içini sürerseniz yumuşacık olur

ya bu el ayak bakımı dolayısıyla dirseklerde benim için cok önemli.. paylasımlar için teskkrler... limonu denicem.. gerci rengi normal ama biraz acılsın rengi...