Koltuk, sandalye benzeri yerler seçebilirsiniz. Hatta yerde de kollarınızı duvara dayayarak yapabilirsiniz. Yorulmamak için de ikiniz de spor yapın. Çok iyi bir enerji veriyor. Hem cinsel hayatı daha da zevkli ve aktif hale getiriyor hem de genel anlamda hayat kaliteniz artıyor. Evde pilates gibi şeylerle başlayabilirsiniz. Özellikle bacak ve kollarınızı güçlendirici hareketleri seçebilirsiniz. Pozisyonda da eşinizin bacaklarından, duvardan destek alabilir ya da ona sarılabilirsiniz. Ben sarılınca daha iyi hissediyorum hem onu görmeyip sadece zevkime odaklanabiliyorum.

Cıkartmamı ıstemıyor vatandas, bıtek o kalsınmıs, neyın fantaziği bu nalet ossun neyın ıcıne dustum ben pamuk musun nesin Şimdiden başka zaman

Yatak başlığı yoksa başka yere geçsin sizde

Bacım önce adam alınır sonra yatak Sen önce yatağı almışsın

Herkesin esnekliği farklı olduğu için uygun olmayabilir bazı hareketler tabii o yüzden yararı olacağına daha çok zararı da olabilir incitme falan. Bu yüzden Beginner'lı tarzı şeylere bakmayı öneriyorum. Dediğiniz kanal bana daha çok ileri seviye geldi yani bunlarla başlanmamalı bence.

Bu da dert ama. Yatakta kan verir gibi yatmak istemiyorum. Aktif olmak istiyorum. Oylece yattigimda keyifsiz oluyor iki taraf icin de. Cinsellik evlilikte onemli bir yer kapliyor sonuçta. KudrAlobar Ayak

Gogus kılı cok acıyormus galıba, nerden bıleyım ben yuzugun oraya takılıp yolacagını yahu H

aslında ilişki sıeasında başa gelen komik olayları paylaşsak baya makara çıkar :)

Gram utanmıyorum, ayrıca su anlattıklarım yasadıklarımın yanında ne kı

Kendimle ilgili konuşsam utanmam da ne bileyim onun özeli işte

Allah başka dert vermesin bacım

İnsan grinin elli tonundaki gibi bir düzenek olsun istiyor dimi tez yatak başı değiştirile

Niyet ettim evlenmeye ay aman sus sus bırını daha yenı sepetledım. Kımsenın pipi problemını, kısısel sorunlarını falan cekemiiciiim. Allah isteyene versin

Tavana kanca taksin esin halat bagla tutun ensagla garanti

Onu yapıyoruz ama yoruluyor kollari. Benim de dikkatim dağılıyor o yorulunca.

Ben de yenı yatak aldım kendıme. Yatacam ustune 2satıs gorevlısı basımda beklıyor. Dedım kı yatmaya musade var mı. Yuzume baktılar bır an. Anladılar sanırım buyrun dedıler. Evıre cevıre yattım tepındım yuzustu sırtustu hadhsjsjsj kadın kafayı yedı demıslerdır ama yatak bu 3 bebe + ben bınecem ustune test etmem lazım malum bende adam yok kı soyle kafama gore test edeyım benımkı suan mobılyadan ve sekse elverıslı bır yatak ama bılın bakalım ne eksık

Problem direkt kendisiydi

Ellerinle partnerinin göğüsünden destek al S

beni öldürmeyen acı güçlendirir demiş adam

Ay bin pismanim karyola tipi almadigima. Bu tamamen ahsap olup kumas kapli olanlardan benimki. Lanet girsin hic memnun degilim zaten.

Ya belki alakasız olacak ama Chloe ting diye bir kadın popüler olmuş sanırım onu yapayım diyorum ama emin değilim bazı insanlar da sağlıksız diyor. Bu konuda bir bilginiz var mı? O Osirius Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik İptali Anneler

Maalesef. Ben yoga, plates gibi sporların kanlı canlı hocadan öğrenilmesini öneriyorum her zaman. Kolay görünen ancak sakatlanma riski yüksek olan şeyler bunlar. İleri seviyede videoyla falan olur ama başlarken ı ıh. Pandemi şartlarında spora gitmek de zor farkındayım ama takip ettiğim bir kanal yok maalesef.

Bazı hareketleri yanlış yapıyormuş onun için dedim, sakatlanma riski var.

Eşin sırtını yatağa yaslayarak yarı oturur pozisyonda dursun sen de onun omuzlarından destek al. Görsel atacaktım aslında ama olmuyor

BEnce bacaklardan destek alabilirsiniz

Ben onu duymamıştım, ama evde takmam, elim sudan çıkmıyor ki, yüzükler de kalın, yara oluyor ellerim ıslak yer kalınca

Aman aman ben almayayım, surda dursun kucucuk mınıcık komık anım melankolimm 💕Iki uğur böceğinin nisan annesi 💕🐞🐞 Anneler

Adamı sepetledıgım ıcın yenı yatak aldım yenı yatak yenı adam dıye nıyetlendım bakalım

Virüs en uzun sure metalde yasiyor dedikleri için ben 1 yildan fazladir yüzük takmiyorum O Osirius Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik İptali Anneler

Selam hanımlar, nasil anlatacağımı bilmedigim bir sorum var. Kovboy Kız pozisyonunda ellerimle bir yerden tutunma ihtiyacı hissediyorum. Çok uzun süreler devam etmek istiyorum ama kollarim dizlerim yoruluyor. Çünkü yatak yumuşak ve ben ne kadar baski yaparsam o kadar çöküyor. Yatak başlığı demirli ya da çıkıntılı değil, yani oradan tutunamiyorum. Esimin uzerine uzansam tam kontrol saglayamiyorum. Mecburen dik durmam lazim. Onda da kollarim çok boşta kalıyor. Yatağa koysam çöküyor. Size sormak istedigim şu; benim gibi bu pozisyonda yorulan ve çözüm bulan var mı? Örneğin koltuğa geçiyoruz bilmem nereden tutunuyorum gibi. Yardimci olursaniz çok makbule geçer.

Yoga yapın. Çok ciddiyim. Bir kaç ay içinde ne yatağın yumuşaklığı problem olacak ne bir yere tutunmak isteyeceksiniz. Kaslarınız güçsüz, denge konusunda sıkıntı yaşıyorsunuz. Spor yapmayan çoğu insan böyledir size özel bir sorun değil. Yogayla ikisini de çözersiniz

Kilo verirseniz gayet her türlü pozisyona girebilirsiniz haberiniz olsun :)

Ne demek istediğini anladim. Uygulamadan foto yuklenmiyor.

Yerde yapın :)

eşinizin ellerinden tutun

Kollarınızı biraz geriye atıp, eşinizin bacaklarına tutunabilirsiniz.

Hayırlısı olsun. Yenisi iyi olur inşallah her anlamda

Evet kaslarim da güçsüz dengem de yok. Bazen yürürken hatta ayakta dururken bile dengem bozuluyor. Onerebileceginiz bir youtube kanali var mi? pamuk musun nesin Şimdiden başka zaman

Yoo sagliksiz degil ben 1 bucuk haftadir chloe ting yapiyorum gercekten faydasida var sagliksiz drgil

Bak sımdı gecen gun aynen kendımı bıraz gerıye atıp onun ellerınden destek alarak sunu yaptım, sonra pozısyon cok konforlu gelmedıgı ıcın ellerımı gogsune koydum, ahh hayatım napıyosun falan dıyo bende devam et ha hı falan demeye calısıyo galıba derken aaa dıye hafıf bı bagırıs koptu ahdkssh noldu dedım. Hayatım yuzugun gogsumun buyuk bır bolumunde kıl falan bırakmadı dedı ayy guleyım mı aglayayım mı shdkdhskssh ay ozur dılerım dedım, yuzugun tasları uc bes kılı sökmüş ordan ne dıyoruz o halde, acı ınsanı daha guclu kılar

Ellerini yanlara koyup öne doğru eğilip ileri geri hareket edin öyle güzel oluyor O Osirius Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik İptali Anneler

Her şey çıksın

Sepetlediğin problemliydi sanırım

Partnerlerimizden habersiz neler konusuyoruz burada. Fantazilerini anlatıyoruz falan. Bazen utanmiyor değilim ama en fazla 3 dk sürüyor bu utanç

Haklısınız spor sart gerçekten. Cok tesekkur ederim.

Ben genellikle onuzlarının üst tarafına elimi koyup destek alıyorum ama en iyisi erkeğin yarı oturur durumda olması, böylece başlığa da tutunma şansı olur, başlığın sağlam olması şart tabi

Ustteyken dik durmak yerine esinin uzerine yatip sadece kalcanla yukari asagi yapmayi dene hoplama ziplama yok govde sabit kalca hareketli yukari asagi hem yatagada gocmez dizin bi kac kez dene bunu alisirsin ayni erkek ustteyken yaptigini sen ustteyken yapiyomussun gibi dusun kalcani

Benimki büyük ihtimalle boşamaya kalkışır ben utanmıyorum çünkü kimliksiz ortam

Kilo verince rahat ettim. Kaç kilosun?

Olaya böyle bakma, işin içinde sende varsın sonucta

Kendimi geriye atıp eşimin bacaklarına tutunuyorum. Ellerimizi kavuşturuyoruz. Ellerimi omuzlarına göğsüne koyuyorum ama destek almaya ihtiyaç duymuyorum genelde. Kilom az sayılır bir de spor yapıyorum etkilidir muhakkak. Eşim de kuvvetlidir belimden tutup o hareket ettiriyor bazen kaldırıp indiriyor işte yani benim efor sarfetmeme gerek kalmıyor.

Çok fena aklima düştü bu iş

Blogilates, FitnessBlender, PopSugar Fitness bunlar benim sevdiğim kanallar düzenli yapıldığında cidden farkı görüyorsunuz. Aralarından kendinize uygun illa bulursunuz umarım beğenirsiniz şimdiden iyi çalışmalar

Pandemi olmasa bile bu Allah'ın cezasi sehirde hiçbir imkan yok. Degil plates yoga, kadınların guvenle gidebilecekleri bir salon yok.

Basit ve saglam bizim yaslulae wc den kalkarken zorlaniyordu tavana yaptirdilar. cok rahat ettiler ordan geldi aklima socialscientist Huysuz Şirin

Yeni yatak yeni umutlar

Üstteysen istediğin şekilde hareket edersin bu yüzden de orgazm daha kolaydır, yarım oturma rahat bir pozisyon kesinlikle, temas açısından da daha avantajlı, bedenler daha yakın oluyor o da istediği gibi dokunabiliyor

Hiç istemezdim ama o kadar guzel betimlediniz ki hırsınızı hayal ettim

Esine saril oyle daha iyi oluyor

Ferforje yatakbalı şart oldu sana olmadı bauhaus dan falan şiparişi çak gitsin ya eşin monte eder nolcek

Benim hareket etmeyen sallanmayan sabit duran bir seye ihtiyacim var sanirim. Dengemi kuramiyorum elinden, omzundan, bacaklarindan tutunca. Tesekkur ederim yorumunuz icin.

En rahatı yatak başlığı ama o da yok diyorsunuz...

Direkt yatağı degistircez. Ana gundemimizde bu var magaza musait olsa da başlığın sağlamlığını kontrol edebilsem almadan

O bana ellerini veriyor bende ellerinden tutuyorum. Adamın ellerinden tutun. Parmaklarınızı adamın parmaklarına kenetleyin. Adamın ellerinden destek alın. Pek iyi anlatamadım. Fotoğraf bulursam paylaşırım.

siz yine de böyle bişey denemeyin

Ben eve girince ilk iş yüzükleri çıkarırım, el yıkarken rahatsız ediyor beni, sen de öyle yapmayı dene o zamana bırakma

Bir youtuber, cibinlikli yatak basliklarinin bu amaçla kullanildigini söylemişti. O gunden beri nasil yapıldığını düşünüyorum ve alternatif yollar bulmaya çalışıyorum.

Eşin elini tutsun.

Komik cinsel anılar diye, topic var, hortlatabiliriz

Usteyken çok yoruluyorum yapması çok seksi gelsede

Amın mı dıyeyım jaluselam Asla vazgeçmeyin, kaybedenler yalnızca vazgeçenler tek ayak

okuyunca aklıma geldi aynı sorunu yaşamıştım bıkkınlık geldi bende tuttum adamı yatağın yanına yere yatırdım bir kolumla diesekten baza üzerine destek aldım diğeri ile de odanın köşesindeki tabureyi getirip diğer yanıma koyup destek aldım. ama nasıl hırslıyım=) zemin de sert olunca ve çok aşırı yüklenince çok ses çıkmıştı ama sonuç olumluydu=)

Ayni seyi ozelden bir arkadasa yazmıştım. Eski evlerde cocuklar salincak kursunlar diye demir cikintisi oluyordu balkonlarda. Oyle bir sey olsa yatak odasinda ne guzel olur demiştim

Hayır çıkarayım dıyorum, hersey cıksın sadece o kalsın dıyo ee o zaman sonuclarına katlancaksın aslanım