Bir arkadaşım dr a gitti, ona egzersizler vermişti. Bi kaç ayda yenebildi. Mesela çişini tut bırak, aç kapa gibi oluyor. Bunun gibi gün içinde yapılan egzersiz vermişti. Bence daha fazla beklemek, stresi arttırır. Hem senin hem eşinin. Dr a görünmekte fayda var.

Ilk yavasca girdi oyle bekledik biraz yazmissiniz ya, peki ne kadari girdi sizce? Bizde de ucu giriyo sadece

Evet eşimde Dr. O egzersizi söyledi fayda etmiyor. Sanirim benim sıkıntım yanlış cinsel bilgisi cevremin çok acıyacak gibi bilgilerle doldurması beni çünkü vajinamda kasılma değilde daha çok bacaklarımda ağrı ve titreme hissediyorum bilmiyorum ne yapacağım hastaneden de çekiniyorum eşim götürürse kendi hastanesind götürür bilgiler kayıtlı kalacağı için istemiyorum

Hırs yaptım benden küçük kuzenlerim doğum yapmıştı. Eşimde anlayışlı davrandı. İlk başta zorlama hepsini alarak yani ne durumdasın bilmiyorum ama kendini rahat bırak ön sevişme uzun olsun.

Çok teşekkür ediyorum

Erteleme erteledikçe uzayıp gidiyo zaman. Hergün deneyin kendini rahat bırakırsan yapabilirsin. Hiç korkacak bişey değil. Bende eskiden yapamadım çok zor zamanlardı.

Merhaba Bende yeni evliyim ilk bir ay bende yapamadım ayağımla eşimin karnına bastırıyordum ittiriyordum korkuyordum sonra jinekoloğa gittim çünkü bende sizin gibi acaba çok mu kanar çok mu acır hatta saçma sapan bir şehir efsanesi var ilişkideyken kitlenmek diye kitlenir miyiz o haldeyken diye düşünüyordum sonra jinekolog muayene etti kızlık zarın esnek dedi bunu duymak beni rahatlattı yine bir gün yapamamış olmam çok üzdü ve bugün bunu halledicem dedim tamamen psikolojik bir şey jinekolog da aynısını söyledi eşime açık oldum utanmayı sıkılmayı bıraktım ön sevişmeyi uzatalım dedim iyice ıslanmayı bekledim kayganlaştırıcı da aldık ilk yavaşça girdi biraz bekledik vajinam penisi kendi kendine içeri aldı bu sürede kendimi psikolojik olarak çok motive ettim ben şunu başardım bunu yaptım bunu da aşabilirim güçlü bir kızım falan ve sonra oldu kanama veya acı olmadı herkeste farklı oluyormış bence sizde utanıp sıkılmayı bir kenara bırakın ilk önce jinekoloğa gidin ve daha sonra kendinizi motive edin dünyada milyonlarca kadın yapabiliyor bence sizde yapabilirsiniz

Nasıl başardınız

Çok teşekkür ederim deneyeceğim

Merhabalar 3 aylık evliyim. Sanırım vajinismusum cinsel ilişkiden korkuyorum ağrı hissetmeden dolayı. Kendimi aşırı kasıyorum ve ilerleme olmasına izin vermiyorum nasıl yenebilirim deneyimi olanlar var mı? Tarihe göre sırala Oylara göre sırala