büşra kiloların mı var yoksa...:)

Canım bak burasıda benim sayfam gel beraber zayıflayalım. Diyet yaparak daha sağlıklı ve kalıcı zayıflayabilirsin. http://www.kadinlarkulubu.com/diyet... e-birlikte-kilo-vermek-isteyenlerrrrrrrr.html

malesef canım doğumdan sonra çok kilo aldım süt olsun ayağına yedim de yedim :))) şimdide uğraşıyorum ama veremiyorum daha doğrusu diyet yapamıyorum ama bu sefer kararlıyım :)

ben bugün meyvelerimi aldım canım hadi bakalım başlayalım sonuçları yazalım ben bugün itibariyle 64.4 kiloyum bakalım bir hafta sonra kaç kilo vermiş olacağım

Okul 2 gun snra kapaniyo zaten canim. bn yarin okula myve goturcm. cuma gunu de karne alip glcm zaten. sonra da tatil :) yarin sen de basla istersen. birbirimize destek oluruz :)

Peki tesekkurler hemen geliyorummmmm :))) . push ; Z zemzem01

verdiğin linkdeki yorumları okudum bir kaç kişi verdiği kiloları fazlasıyla geri aldığından şikayet etmiş eğer öyleyse hiç mantıklı değil ama sonrasında verdiğin kilolarını geri almıyorsan süper bir diyet bende yorumları okuyunca kararsız kaldım

Peki o zaman yarin birlikte basliyoruz :) 49 kiloyum ben de.46ya felan dusebilirim insallah leyya88 teyzesinin

Amannnn. ben birakiyorum bu diyeti aciktim. midem bulaniyor cok. normal bi diyet yapacagim. yavas yavas kilo verirsem daha kalici olur B

Selam kizlar bu diyet çok ilgimi çekti, 10 kilo fazlamvar, bogazimi tutamadigim için veremiyorum, bende yarin ba$lamak istiyorum ama okulla birlikte nasil yaparim diye dü$ünüyorum

Kimse cevap vermeyecekmi yahu :/

Ben bugun basladm ve aciktim ya off :/ canim hic meyve sebze istemiyo :/

7 gunde 7 kilo verdiren meyve sebze diyeti ile zayıflama | Diyet, kilo verme, zayıflama, ahmet maranki, Şifalı Bitkiler merhaba arkadaslar. yukaridaki linkte meyve sebze diyetinin uygulanisi yaziyor. bence oldukca basit. en azindan okuyunca oyle duruyor :) altindaki yorumlarda da olumlu sonuclar aldiklarini soyleyenler var. haftada 4-5 kilo verdiriyormus en az. ben yarin baslayacagim Allah'in izniyle. bu bir haftalik diyette bana katilmak isteyen var mi?

bendemi yapsam acaba 4 kilom var fazla 48 olmam lazım

Evet ama kilolati geri alanlar bu diyeti biraktiktan sonra tika basa yemisler. bu bir haftalik diyetten snra bir ay felan daha dikkat edersek yediklerimize, kilo almayiz bnce S

Yap yapp :)) birlikte yapakim. destek olalim birbirimize :)