elma diyetini duydunuzmu bılmıorum kızlar, ben uyguluyorum 2gundur 2kılo gıttı..:) 4gunum kaldı 6gunde 5kılo garnatı dıyolar ama 8 verende var 9 da H

bende 2gundur yapıorum bu 3. gunum 2kılo werdım cnm betul77

o nasıl bi diyet canım ilk kez duydum nasıl uygulanıyo gerci öle cabuk gıden kılolar cok ıyı degıl tam anlamıyla kılo vermek degıl derler ama merak ettım yınde sen yaz paylaş nasıl uyguluyosun bu dıyetı :)

evet duydum özellikle yeşil elma oluyor bende bir kaç gün denedim kilo gitti ama insanın canı elma yemek istemiyor bir müddet sonra

cnm zaten detoks oluo bu yani bu 6gunde sadece bunlar 6. gunden snra normal dıyet seklnde olucak yoksa fazlasıyla gerı alırısn ben yapan arkadaslarımdan duydum. 6gunde 8 9 kılo werdıler yorgunkalp Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

http://www.kadinlarkulubu.com/diyet-yontemleri-deneyimlerimiz/300677-elma-diyeti-deneyimlerimiz.html kılzar bı bakın veren cok H

ben yaptım elma dıyetını 2.5 kilo verdim ama ama yesıl elma yemekten fenalık geldı ve hala cnm ıstemıyor elmayı :)

cnm zaten detoks oluo bu yani bu 6gunde sadece bunlar 6. gunden snra normal dıyet seklnde olucak yoksa fazlasıyla gerı alırısn ben yapan arkadaslarımdan duydum. 6gunde 8 9 kılo werdıler

verılen kılolar ıyı guzelde tam olarak anlamdım olayı dıger topıgede baktım baya bı takıcısı var cok fazla mj var okuymadım hespını tabıkı anjladıgım kadarıyla sadece sabah kahvaltı yapılıyor onun dısında herhangıbı bısey yemek yok elma yesıl cay ve su cok saglıklı gelmedı bana ama ana ogunlerde az olsa bıraz yemek yenerek yapılırsa cok degıl az ama elmada yıne cokca tuketılırse yesıl cay + suyla tabı hem daha kalıcı hem daha saglıklı olur dıye dusunuyorum bu sekılde hafta 6 kılo degılde 2 yad 3 gıder belkı ama daha ıyı olur bence

Uzun zamandır ne yaptıysam aldığım kiloları veremedim akşam işten çıkarken muhakkak markete uğruycam. Pazartesi kesin başlıyorum anladığım kadarıyla yeşil çay şart. Bakalım umarım olur burada paylaşırım seaBahAR Nosce Te