bana ne oluyor anlamıyorum gercekten. kızlar 1.73 boyundayım 70 küsür kiloydum çok ugrastım 3 ayda 62 ye düşebıldım. siz düşünün artık nasıl zor kılo verıdıgımı. ama hayatımda görmemıstım ben 62 yı yasadıgım sıkıntılar sonunda kıtlıktan cıkmıs gıbı oldum 64 oldum ıkı haftada bılıyorum tamamen psikolojık ama onu aklımdan cıkartamıyorum bana yaptıklarını.. kızlar bi yol gösterın, barısma ıhtımalımız de yok onu düşündükce kotu hıssedıyorum... ne yapacagım ben..

canim cok zor bi durum ben de bu durumu yasadim en iyi ben anlarim seni... aklini baska seylerle mesgul edicen. bilmiyorum calisio musun. calisiyosan bu buyuk bi sans, isine yogunlasirsin. calismiyosan da spora yazil mesela ben yazildim, oraya gidicem sIk sIk. alisveris merkezlerini gez.. ustune basina bi seyler bak. inan etkili oluyor.