Bende senin yazını smdi okudum 75 kiloyum ve 15 kilo vermem lazım

Merhaba bayanlar :)

Merhaba ayseemr nasılsın?Yazını şimdi okudum kendime arkadaş bulduğum için çok mutluyum :)) Ben 67 kiloyum 56 normal kilom bu on bir kiloyu 2,5-3 ay gibi bir zamanda sağlıklı bir şekilde vermeyi düşünüyorum. Her akşam ertesi gün ne yiyeceğimizi ve hangi sporu yapacağımızı yazcam emin ol çok eğlencez ve kilo vercez. Sen kaç kilosun, kaç kilo vermek istiyorsun? A

Nerde o hangi topikte

Selülit ve çatlak olayı değil ama zayıflamaya varım

ayşeemr günaydın canım ben genç şişkolar zayıflama kampına geçtim oraya gel kendimize ayın 30 una kadar zayıflama kankası seçmeliyiz orda gel kankam ol orda birlikte zayıflayalım ne dersin:)) A