bende bi ara yaptim 5 kg falan verdim 2 haftada yarin yine baslicam insallah

Msj kutunuza bakabilir misiniz P

En son Pazartesi sabahı tartılmıştım, 88 dimi. Şimdi tartıldım 86,5 E

Herkese merhaba, Aranızda kan grubuna göre beslenen var mı? Ben 33 gündür bu şekilde beslenmeye çalışıyorum. Daha enerjik hissediyorum. Migren ağrılarımdan kurtuldum. Kilo da vermeye başladım. Yarın hurma diyeti yapayım diyorum... Z zehragrbzdrn