Canım seni anlıyorum denemen gerek eger bir an önce olsun bitsin dıyorsan uyku ılacu alıp deneyebilirsin ama zevk almayabilirsin belki olur Sanem1kaya Sevgi şımartıyorsa, dozu fazla gelmiş demektir tek ayak

Böyle dövünerek anlatmaya devam edersiniz nasıl olsun. O kadar çok kafanızda büyütmüşsunuz ki gerçekten seksten mi bahsediyorsunuz diye 2 kez okudum.

Yok hayır eşimle alakali hic bir sıkıntımız olmadi onun ailesi dışında şimdilik benim 2 sorunum vajinusmus ve onun ailesi oldu bugüne kadar derinss

Doktora göründüm egzersiz verdi kendim yapamadim. Kadin dogumcuya gittik ona da izin vermedim. Masadan kalktım. Esim denemeye calisti ona da izin vermedim. Cok siradan birsey icin cok utaniyorum. Orayi oyle kutsallastirmisim ki kafamda ama artik ertelemek istemiyorum. Tedavileri uugulayamiyorum doktora gitmek hic mesele degil ama gidersiniz uygularsiniz ben gidiyorum uygulama prosedürünu de veriyorum ama is o noktaya gelince kalkip oradan gidiyorum. Panik atak geçirmiştim en son gittigimiz yerde ki daha once bende böyle birsey yoktu. Galiba kendimi hic hazir hissedemeyecegim

Bakalim eger şayet yarin durumum hala ayni olursa ki umarim olmaz kendime uygun bir tedavi için doktor arayisina yöneleceğim. Aynen katiliyorum cok mutluyuz ama cinsellik benim icin onemli olmasa da esim icin onemlidir. Bu yuzden cabalamam gerek B

Profil resminden mi karıştırdın ya, neyse olmasın tabii ki sorununuz inşallah.

Hastaligin derecesine göre değişiyor seans süresi. Allah korusun ne siz ne de baska biri yasamasin boyle birşeyi. Bence beyinde bitiyor insan vücudunu taniyan birisi için. Oraya parmak dilator sokmak hastaligin tedavisi ama benim için tam bir kabus oldu. Onlar yüzünden panik atak başladı. Bu daha korkunctu. Ondan sonra da hic denememeye başladık esim bir hayli korkmuştu. Simdi sadece yapmaya odaklayacagim kendimi. Bu kez biraz daha fazla kararliyim. Sonucta herkesin yapabildigi birsey ucunda da ölüm yok. En azindan su anki cektigim kisimdan daha az aci çekerim. Sabah olup nöbet bitsinde bakalim

Bu detayı vermediğiniz için ben uzun süre ayarlıyorsunuz gibi düşünmüştüm. Bildiğim kadarıyla 8 seansta mı ne halledilebilen bi şeymiş vajinismus. Bi ara kendim de oldum sanmıştım ve araştırmıştım. Ama tabi ki egzersizlerini yapmanız gerekiyordur. Öyle mucizevi bi şekilde bi sabah uyanacaksınız ve geçmiş olmayacak yani. T

Ne deseniz haklisiniz. Oyle cok abarttim ki kafamda da hayatimda da. 18 yil hic yapmayanlar var rekor bilinen 23 yil. Bunlarin makalelerini okudukça korkmamak elimde degil

Bence bir günde halletmeyi düşünmek yerine zamana yayarak halletme yoluna girseydiniz. 1 sene içerisinde 4 kere denemek çok az. Ben bir günde hallettim ama tedavi oldum. Eğer imkanınız varsa uğraşmayın tedavi olun kurtulun.

Umarım bi sekilde olur artik ya. Ufacik bir sorunu dag haline getirmekten bitkin durumdayım.

1 gün izin alabilmişsiniz üzerinizde bunun da baskısı olacak, madem kafanıza koydunuz psikolojik açıdan daha iyi olduğunuzu düşünüyorsunuz dilatör veya parmak egzersizlerinizi kendi kendinize deneyin. Bilmiyorum yaptınız mı ama bir sıcak banyo yapın rahatlayın sevdiğiniz koku yağ vs olsun, yanınıza bir ayna alın sakin sakin acele etmeden açın bakın inceleyin. Doktorsunuz başkasında görüyor biliyorsunuz ama herkesin yapısı farklı. Kendi vücudunuzu tanıyın, önce kendinizden utanmayın ki eşinizle denediğinizde daha rahat olabilesiniz. İki gün bakın inceleyin sonra egzersiz deneyin. Diğer vücut parçalarınızdan bir farkı yok vajinanın. O da bir organ sadece. Gördükçe baktıkça tanıdıkça kutsallaştırmaktan vazgeçebilirsiniz belki.

Cok teşekkür ediyorum. Aynen bunu onun icin yapmaliyim. Insallah dediginiz gibi olur.

Verilen hiçbir egzersizi yapmamışsınız. Bu durumda vajinusmusu nasıl aşacaksınız ki? İstiyorum demekle olmuyor maalesef, aktif olarak bişiler yapmalısınız Gerekirse psikolojik destek de alın. Hiçbir evlilik bu şekilde sürmez, sürse de eşinize haksızlık. Bu arada psikolojik yardım aldım demişsiniz ama vajinumusu aşamadığınıza göre yeterli gelmemiş. Terapi ve gerekirse psikiyatri yardımını bu sorununuz çözülene dek almaya devam edin. Bir kere aldım, bitti demekle olmaz. Sorununuz fizyolojik temelli de olsa terapi desteğini kesmeyin.

Aynen tamamen psikolojik mesela kulak cubugunu 1 kez sokmuslugum var. Oradan bebek ciktigini nerdeyse her gün görüyorum. Doktorum insan yapisini iyi biliyorum. Benimkisi galiba çocukluktan gelen o ayip duygusu. Baskalarinin yaninda yani doktor olsun yine acamiyorum. iste bu kez kacmayacagim.

Bir de sevişmede penetrasyon olacak diye bir kaide yok. Penetrasyon olmadan sevişiyor musunuz? Öpüşme sonrası işi bitriyorum diyince garip geldi. Cinsellik tek tip değildir. Öyle olması gerekiyor diye düşünmeyin. İçinizden nasıl geliyorsa iki taraf da nasıl rahat ediyorsa o şekilde yaşamaya bakın. Hem ilişkinize hem birbirinizin yanında daha rahat hissetmenize iyi gelecektir. Hem de birbirinizin vücudunu daha iyi tanıyabilirsiniz bu sayede.

Theta Healing ya da access bars deneyebilirsiniz. Bilinç altı temizliği teknikleri ikiside.

Isinizden izin almanizla ne alakasi var anlayamadim. Bu bir erteleme hastalığı. Oncelikle bir kadin uzmanina gidip muayene olun. Cok nadir de olsa, cinsel iliskiye mani olan fiziksel bir sorun olabiliyor. Bunun olup olmadigina bir baktirin mutlaka. Yoksa, psikolog veya psikoterapist veya cinsel terapist artik secimi size kalmis. Boyle bir yere gitmeniz lazım. Cunku kendi kendinize yapabilecek olsaniz bence 1 senede olurdu. Es destegi cok onemli mutlaka seanslara birlikte gidin. Erteleme hastaligi oldugunu unutmayin. Bilincaltiniz size turlu turlu bahaneler bulacak. Terapist pahali, bugun degil yarin, hadi bayram gecsin, bi kere sarhoş olup deneyelim vs gibi bahaneler koyacak önünüze. Bunlara hazirlikli olun ve ertelemeyin

Ben dokunmada bile zorluk çekiyordum ileriydi baya kendim yapamazdım yani. Hipnoterapi bile bir günde yendim. Duydunuz mu bilmiyorum ama faydalı olur belki.

O kadar cok dra gittim ve hep parmak egzersizleri, dilatorler derken benim tedavime uygun olmadi bu yöntemler. Mesela onceden deniyorduk bu asamadan sonra hic denemedik. 2. Ayimda doktora gitmeye başlamıştım. Bir de deneme olayinda ulke degistirmistim bu beni fazlaca sarsti. Adaptasyon süreci derken hic istemedim. Hep sanki geri donecekmisim gibi kurdum kafamda. Simdi az biraz alıştım. Kafa olarak daha rahat hissediyordum kendimi bakalim umarim aşarım

O zaman psikolojik bir drum bu durum.. halbuki kırkacak hiçbirşey yok kendini rahat bıraksan kasmazsan hemen hellolacak bir durum B

Evet derdi gercekten ceken bilir. Ama o kadar doktor doktor gezdik ki esimle ikimizde doktoruz artik o da yoruldu. En son panik atak geçirmiştim. Her dr türkiye ve ingiltere yi baz alarak konuşuyorum farkli seyler soylediler. Aralarindan bazilari arkadaşlarımızdi ve islerinde uzman arkadaşlar. Panik atak 1 kez o an yasadim ama esim oyle cok korktu ki 3 aydir zaten pek görüşemiyoruz hic denemedik. Zaten cokta denememistik. Hani denersin birkac ay sonra doktorla yol alirsin ama ben denemekten de korkuyorum. Terapiler, hipnoz tedavileri gevşeyemiyorum. Bakalim bu kez biraz fazlaca uzun düşündüm aklima yatırdım icime de sindirdim en azindan denememize izin verecegim. Umarim olur ya usandim bezdim yani. Evlenen ya da evlenmeyen arkadas es dost akraba hepsi yapti diyorum. En fazla ne olabilir.

Aseksüel degilim doktorlara göre de öyle. Opusmeden sonra oraya kayarken isi bitiriyorum. Yani deneme olayi yok. Bu yüzden oyle cok stres altindayim ki tüm kemiklerim birbirine giriyor kendimi sıkmaktan. Aklimdan oyle sacma dusunceler geciyor ki. bu kadar komik dusuncelerimden dolayi kendimden utaniyorum kendime inanamıyorum. Gercekten yapanlar icin cok kolay görünebilir ama benim için cidden cok zor. Bakalim bu kez biraz sakinlestirdim kendimi. Umarim artik olur Eliiiff 👪💕 Anneler

Doktor yardimiyla mi hallettiniz bir de ne kadar zamaninizi aldi? Slogan cok hoşmuş T

Yani siz çaba göstermezseniz nasıl aşmayı düşünüyorsunuz? Sonsuza kadar cinsel birliktelik yaşamadan evlilik sürdürmek gerçekçi bir hedef değil öyle bi planınız varsa. Bence hazır eşiniz de anlayışlıykem bir an önce çözmek için adım atın artık. Anlattığınıza göre siz hep adım atar gibi yapmışsınız. Cinsellik için de öyle tüm gün gerekmiyor, izin günü ayarlamak filan biraz fazla anlam yüklemek olmuş.

Sen hic uyku ilacı aldin mi H Her sey gelip

Eşin saygılı mıdır, başka bir konunuz vardı sanki eşiniz berbat biriydi o siz değil misiniz?

Evet dozuna göre degişir bu saatlerce uyumuyorsun merak etme Sanem1kaya Sevgi şımartıyorsa, dozu fazla gelmiş demektir tek ayak

Demekki hala hazır değilsiniz. Tekrar bi doktora görünün

Doktorun söylediklerini yapın. Bir de kendinizi psikolojik olarak hazırlayın.

Aynen kafamda o kadar cok büyütüyorum ki. Sanki dünya yıkılacak onu yaparsam. Ben yaşamadığım ya da ne olacagini bilmedigim seylerden korku duymusumdur hep. Canimin yanmayacagini biliyorum orada kocaman bir bosluk oldugunu da görüyorum ama psikolojik olarak çökmüş durumdayım. Esim gercekten bu konu da hicbir zaman uzerime gelmemiştir. Bazen diyorum yani biraz zorlasa yine boyle mi olurdu. Gerçekten artik kafamdan herseyi silip bu isi tamamlamak istiyorum. Ama izin almazsak farkli yerlerde kaliyoruz su anda. Aramizda 2.5 saat kadar mesafe var. Onu baska hastaneye aldilar o yüzden. giggles Shady's back. Anneler

Ikimizde hastanede calisiyoruz ve şu süreçte ayni hastanenin farkli subelerine gonderildik ve birbirimizi gormemiz 1 2 aydir pek mümkün olmuyor. Londra biraz hasta bakimindan karışık bir yer. Hele de özel sektör. Benim calistigim hastane esime göre daha problemli cok fazla virüs kapmis hasta var. Doktor olarakta biraz sıkıntılı bir süreçten geçiyoruz 7 8 aydır. Terapi aldim, psikiloga, psikiyatriste gittim... Deneyemiyoruz bazi doktorlar vajinusmus dedi, bazilari psikolojik olarak gevseyemedigim için bu durumda oldugumu soylediler. Kadin dogumda cok şükür bir yapi bozuklugu cikmadi... Doktor tedavileri de hemen uygulamaya konmayinca uctu gitti gibi sanki.

Bence sen neyin kafasını yaşıyorsun her yolu deneyebilirsiniz sonucta burdan bunu mu algılıyorsun Sanem1kaya Sevgi şımartıyorsa, dozu fazla gelmiş demektir tek ayak

Aldigin doza göre degişir ben kullandım bi ara kaslarını gevseriyor sersem gibi oluyorsun yerinden kalkamıyorsum yani en azından rahatlatır belki işe yarar öyle olunca acı bile hissetmiyorsum cünkü yarı baygın gibisin

Erzurumda doktorum X

Bence sen cok film izliyorsun

Acaba seks size göre değilde evlendiginiz için yapmak zorunda mı hissediyorsunuz? Tamam vajinusmus olur anlarim da anlattığınız denemekten bile korkmak bence kendinizi yadirgamadan aseksuel olup olmadığınızı bir sorgulayin. Gerçekten istiyor musunuz? Yoksa esiniz için ve olmasi gerektiğini dusundugunuz icin mi istiyorsnuz

Bana arkadaslarim slogan soylemisti..."Dura dura degil yapa yapa aşacaksın". her vazgecme erteleme fikrimde bu aklma geldi ve cok sukur halloldu..

Cinsellik yaşamadığınız için size önemsiz geliyor. Yaşadıktan sonra cinselliğe eşinizden daha düşkün olacaksınız belki de, kim bilir? Hem eşiniz hem kendiniz için elinizden geleni yapın. Kaçmayın, ertelemeyin. Bol şans.

Galiba psikolojik olarak hazirladim. Artik daha basit düşünüyor gibi hissediyorum onceki halime göre. Yani sonucta herkes yapiyor.

Alkol al alkol. Biraz gevşe rahatla güzel Bi ön sevişmeyle şuan kidurumdan bi tık daha iyi olursunuz umarım

Onu diyorum bende hafiften uykunu getiriyor ben kullandim oyle bayilir derecede uymuyorsun en ufak dokunusta uykun hafifse yine uyanıyorsun

Evet biliyorum. Siz hangi dr a gittiniz? Eger olmazsa bir de o doktora gideyim. Eliiiff 👪💕 Anneler

Yazından anladığım kadarıyla sen çok streslisin. Bana göre sorum stres :) H Her sey gelip

Kızlar Merhabalar. Uzun zamandan sonra hastaneden yarin icin eşimle izin aldık ve bazilariniz biliyor vajinusmus hastasiyim ancak beyin olarak kendimi rahatlattigimi düşünüyordum. Eşime de dedim bir gun olsun izin alırsak artik olsun bu is artik 1 sene oldu. Şimdi bu sürpriz izne sevinsem mi üzülsem mi bilemiyorum. Ne yapacağım yine içimi büyük bir korku kapladı. Nasil davranacagimi sasirdim. Esim aşırı derecede saygılıdır tüm kararlarima saygi duyar ama ben artik hayir demek istemiyorum. Ya da cocuk gibi davranmaktan da yoruldum. Bir de 1 senede 3 ya da 4 kez denedik onda da degmeden olmuyor diyip kestirip attim. Bir fikir verin ya ben yine nasil hayir demeden yaparim. Yani asiri derece sarhos mu olsam napsam bilemedim alkol alan da biri degilim. Icim cok fena aciyor artik ya

Alkol bir işe yaramaz. 3 yıl vajinismus hastasıydım. Derdi çeken bilir. Doktorla aşmanızı tavsiye ediyorum.

Yok hayir doktora gitmedim.. yani sonucta mesele benm rahatlamamla ilgili dedim.. cok degil ama biraz parmak egzerszi yaptim.. kegel egzerszleri.. nefes egzerszleri.. ama acikcasi oyle duzenli yapmadm.. cok uzun sure de yapmadm.. o iliski esnasnda nefesleri duzenlmeye calstm.. baslarda cok rahat olmadi ama gercekten yapa yapa korkum azaldi.. o egzerszleri duzenli yaparsaniz, ordan cocuk ciktigi gibi fikirleri akliniza getirirseniz ve islanma problemi falan yasamzsanz bnce cok kisa surede halledeblrsnz.. parmk egzerszlerini esinizle de deneyeblrsnz.. islanma problemi varsa da bitkisel icerikli kayganlastricilar deneyeblrsnz.. sonra zamnla birakablrsnz