G gerekkk

tabiki en güzelisizin söylediğiniz bizim yaptığımız sadece detoks diyeti desteklemek için yani mesela ben 3 gün yapacağım sadece

Haber bekliyorum mutlaka

3 öğün bir kase yoğurt ve 7 hurma G gerekkk

Selam bende yarın başlamayı düşünüyorum 3 gün yapacağım sabah tartılır bildirim yaparım burdan. amacım ilk önce ödemden kurtulup tekrar 5 li rakamları görmek. bu sabah 61.1 geldim. daha sonra normal günde 2 öğün aralıklı oruç yaparak beslenerek mayıs sonunda 55 rakamını görmek. kararlıyım bu sefer olsun artık

Cok iyi bakalim ne olcak. Hasta olunca kahvaltida yulaf lapasi yaptim ilac icmek icin. Ama devam ediyorum. E

Yarin killer benimle hurma diyeti ne basliyor... WOMAN

Yarın birlikte başlayalım mı

Ben 3 Mayısta 108.30la başladım hurma detoksuna 5 mayista 105.75le bitirdim. Hurma detoksu güzel verdiriyor bgn orucluyum hurma ceviz kahve ile iftar düşünüyorum. . push ; D

selam başladım hayırlısı ile bugün. hatta birde konu açtım orayada beklerim Calcifer Ay Çiçekleri Arasında Gonca

Merhaba kızlar yapan ya da başlayacak olan var mı hurma diyetine beraber yapalım D

Hurma diyetine başlayacağım yanıma arkadaş arıyorumm? G gerekkk

Diyetisyen ile diyet yapmayı ve spor ile desteklemeyi daha sağlıklı buluyorum

Bugun 3gun basladim bakalim D

Sebep?

Nasil yapacaksınız D

Evet sizinkini okudum. Ödem attırmak için ve başlangıç için olabilir. Hani vardır ya yok kabak diyeti yok su orucu onun gibi geldi.

Iyi geceler hedefe yakinsiniz cok mayisa rahat dusersiniz