Merhaba bir şey merak ediyorum mesela diyetisyen listeleri olsun, normal hayatta cips, kola, çıkolatayı çok tüketmek bildiğimiz gibi kilo aldırıyor. Nedeni çok kalori bulundurması mı? Yoksa mesela cipsin içindeki katılmış diğer farklı maddelerden dolayı vs mi? Mesela her gün 1 şekerli, sütsüz kahve içiyorum. Diyeti ne kadar etkiler? soslusarma hep Deniz kenarında... Anneler