Ne gibi sıkıntılarınız var paylaşır mısınız bende göğüs ağrısı meme acısı koltuk altı acısı ağrısı kürek kemiklerim de tükenmişlik kollarımda acıya hassasiyet ağrı tuhaf şeyler yaşıyorum her doktora gidiyorum tek tek kafayı yemek üzereyim

Sonuç ne oldu sizin

Ben univ yillarinda yasiyormusum. Once ortopediye gittim, sonra arkadasimin yakinina gittim. Meger fibromiyalji uzerine arastirmalari varmis. Şöyle aciklamisti, toksinlerin birikmesi ile agrilar olusur derin uykuya gecisi engeller ama derin uykuya gecisle toksinler olusur. Kisir döngu. Aksam 6dan sonra yeme icmeyi kestim, bol spor, sicak dus. Yurtta kaliyordum yuruyus bandina iniyordum. Derin uyumaniz gerek, uyku olmuyorsa bol bol terlemek. Toksinler atildikca agrilar hafifliyor. Ben böyle cozdum, hala bazen o agri hortladiginda kendimi sokaga atar yururum.

Merhaba, fibromiyalji ben de 10 yildir var cok arastirdim maalesef hic bir ilaci olmadigini ogrendim arastirmalarim sonucu ve doktorlarin soylemleri uzerine. Aksine hepsi fibromiyalji icin deneme ilaclari ve insanin beynini uyusturuyor. Diger arkadaslarin yazdigi gibi egzersiz ve stresssiz bi hayat cok onemli D vitamini seviyenize baktirmadiysaniz baktirin cok onemli 50 nin uzerinde olmasi gerekiyor bu hastalikta. Amerikada yasiyorum ve En son gittigim fizik tedavi uzmani ilac yerine bir kac tane supplement yani destekleyici seyler onerdi. Yaklasik iki haftadir omega 3, magnezyum malate ve kalsiyum kullaniyorum. Enerjimde buyuk bir artis var eskisi gibi cabuk yorulmuyorum. Yapilan arastirmalarda fibromiyalji hastalarinda onemli rol oynuyormus bunlar. Onun disinda q-enzim, melatonin ve seratonin onerdi ama cok olur diye hepsine baslamadim. Isterseniz doktorunuzla gorusup magnezyum ve kalsiyum seviyelerinize baktirin. B

Merhaba. Cokk gecmis olsun. Bende hastalik hastasi oldum panik atak var bende de. Fibromiyalji eklendi bide. Suan tedavi gormuyorum ama artik gitmem gerekiyor. Vucut agrilarim cok fazla. Sirtim surekli tutuk hareketlerim kisitlaniyor ve cok aciyo huzursuzluk halsizlik keyif alamama. Bi ton sey

Evet memem süt dolmuş gibi yada adet öncesi sancı gibi ama aşırı hassas iki taraf koltuk altımda da var batma donuk bi acı özellikle kürek kemiği sırtımın memeye doğru dönüş kısmı çok ağrıyor ezilmiş gibi ultoroson çekecekler meme için sırt için de mr giricem sizde fibromiyalji teşhisi konulmadan neler yapıldı S SmnK

Merhaba kizlar. 7 aydir fibromiyaljiyle ugrasiyorum hic bisey iyi gelmiyo artik kendimi cok cok kotu hissetmeye basladim. Var mi tavsiye edebileceginiz seyler? Tekrar doktora gidecegim bu hafta mehlika_ Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik İptali Anneler

Ah uyku en guzel ilac. Bana da amerikada bir norolog uyuyabildigin kadar uyu demisti ama maalesef gunumuz sartlatinda pek mumkun olmuyor S SmnK

Merhaba 10 yıldır bununla nasıl baş ettiniz dayanamıyorum oyle miyim onuda anlamıyorum anksiyete ile birlikte seyrediyor daha dogrusu ağrılarım oldukça anksiyete sahibi oldum koltuk altındaki kaburgama kramp giriyor normal mi acaba ya kürek kemiklerim sızlıyor vücudum seyiriyor dogru düzgün ilgilenip ciddiye almıyorlar tekrar gidicem gerildim bunaldım artık B

Yeni goruyorum mesajinizi kusura bakmayin gec cevap icin. Insan bir sekilde alisiyor cok sukur olumcul degil diye kendini avutuyor. Biliyorum agrilar cok yogun oluyor. Ama doktorlarin dedigi gibi yasam kalitesi cok etkiliyor bu hastaligi. Soguk havalarda maalesef tavan yapiyor. Stressli durumlarin akabinde yine kotulesiyor. Bir sene sirt agrisiyken diger sene boyun agrisina donuyor. Yoga pilates gibi aktiviteler, d vitamini, kalsiyum, omega 3 gibi destekleyici seyler gecici de olsa bende cok buyuk rahatlama sagliyor. Lutfen d vitamininizi olcturun cok cok onemli. Dedigim gibi kabullendim durumu iyi gunlerime sukrediyorum. Daha once agrilarim gecti yine gecicek diyorum, geciyo da bir sekilde. Baska bir hastaliginizin olmadigindan emin olduktan sonra benden size tavsiye fibromiyaljiyo kabullenmeniz. Doktorlarin verdigi hic bir ilac maalesef bu kronik hastalik icin degil maalesef insanin beynini kotu yonde etkiliyor o yuzden tavsiye etmem. Klasik ama moralinizi yuksek tutun gerekirde terapiye gidin. Umarim sebebi hala bilinmeyen bi kronik hastaliga da ilac bulundugunu omrumuz bitmeden goruruz bu konuda konusmak isterseniz yada daha fazla bilgi icin tekrar yazabilirsiniz bana S SmnK

Coookk tesekkur ederim. Gecmis olsun evet romatolojiye gideceğim

Allah yardımcımız olsun ne diyim çok üzülüyorum neşe doluydum bu hastalık depresyona soktu beni

İnan o kadar zor ki bende dayanamıyorum. Hep başka hastalık aramak peşindeyim. Fibromiyalji bunu yaparmi diyorum. Simdi parmaklarıma vurdu şişlikler oluyor ağrısı ekstra. doktorlar bişey demiyor. halsizlik var. Bazi günler kolum kalkmıyor nasıl geçecek bilmiyorum. Erken yorulma var mı sende

Bacaklarimda eklem yerlerimde zaman zaman agri oluyo ozellikle sabahlri uyusuk kalkiyorum. D vitamini seviyeniz cok dusuk mutlaka d vitamini kullanin yuksek dozda benim seneler once 17 ye dusmustu ve bahsettiginiz bacak agrilari vardi yuruyemiyodum elim kolum tutmuyordu sebebi d vitamini eksikligiymis. her sene olcturuyorum suan 45 civarinda ama her gun d vitamini aliyorum muhakkak . push ;

Süt ürünlerini kesmeyi denesene. Onun yerine doktoruna sorup kalsiyum takviyesi miktarını artırabilirsin. Benim farklı bir romatizmal rahatsızlığım var süt ürünlerini kesmek rahatlattı. Gebelik ve emzirme döneminde faydalı diye abartmıştım sanırım. Onun yerne günde 2 tablet osteocare alıyorum. Bir de d vitamini 80-90 civarı olmalı.

Merhaba bacaklarınız agiriyormu. Benim diz altı bacaklarimda ağrı ve uyuşma var. bazen kollarımda oluyor d vit 20. yürüdükçe ağrıyor. ayak bileklerim çok fena. işimi yapamiyorum. Bilgi için teskekurler S SmnK

Merhaba arkadaşa da sordum merak ediyorum başka teşhis konulan kişiler neler yaşıyor. Ben romatoloji gittim fizik tedavi doktoruna gittim algoloji ye gidicem artık. Çok kramp giriyor kollarıma koltuk altımda göğsüme üstüne sırtım ortası kürek kemiklerim ağrıyor batıyor siz neler yaşıyorsunuz lütfen yardımcı olur musunuz panik atak anksiyete hepsi artık birbirine girdi

Evet sırtım perişan içi oyuluyor sanki böyle bişey görmedim mr giricem

Kan testleri tomografi falan yillar icinde bir kac kere. Arastirirken meme egzersizine denk geldim Breast Pain and Fibromyalgia bu linkte bi tane video var bi bakin isterseniz ara ara yapiyorum ben. Benimki sizin anlattiniz kadar siddetli degil sadece arada sag meme de hissediyorum sanci batma falan. Benim fibromiyalji genelde sirt boyun agrisi ve enerji olmamasi

Merhaba ne gibi şikayetler yaşıyorsunuz bana da fibromiyalji dediler ama hastalık hastası oldum yok diyorum kötü bi hastalık var herhalde kollarım göğüs üstüm iman tahtasına dogru kram batma acı sırtım bazen dişim ağrıyor uyuşma uyku sürekli yorgun anlamadım gerçekten

27 yasindayim. Cok stresli bi yapım var herseyi kafaya takarim üzülürüm. Ilac verdi ama kullanmadim mideme dokundugu icin. Bursa - Van sehirlerindeyim. Panik atagim var ayrica. Cok tesekkur ederiim. Son zamanlarda daha cok artti tutulmalarim ataklarim. En iyisi doktora gitmek baska carem kalmadi ilaclari kullanmaktan.

Meme agrisi sanki emzirirkenki gibi mi? Ben de yeni basladi boyle bir sey. Hemen tabi google a meme sanci fibromiyalji sanci yazdim. En ufak yeni semptomda google a bunu soruyorum ve illaki bir sey cikiyor. Evet meme sancisi da fibromiyaljiyle iliskiliymis maalesef

merhaba, kardeşim 3 yıl fibromiyalji tedavisi gördü. gitmediğimiz dr kalmadı diyebilirim. baya ağır ilaçlar da denendi. bitmeyen ve çekilmez ağrıları vardı. dümdüz heykel uyuyordu, hareket edemiyordu ağrıdan sızıdan. en son ankarada bir romatoloji profesörüne gitti. onun önerisiyle ilaçları bıraktı . yoga dersleri almaya başladı. ilk aylar hiç bir fark olmadı ama şu an çok iyi. bir su bardağını taşıyamıyordu başlangıçta, şu an 3 kilo civarı taşıyor. ağrıları bitti. uyku ilaçlarını da bırakabildi. haftada 3 gün yoga yapıyor, onun dışında da hergün esneme hareketleri, bu kadar. herkesin durumu elbette kendine özeldir ama gitmediyseniz bir de romatolojiye gitmenizi öneririm. biz 3 yıl dolandık ve böyle bir bölüm olduğunu dahi bilmiyorduk.

Bacaklarında ağrı oluyormu diz altında beni mahvetti hayattan soğudum S SmnK

geçmiş olsun. yoga, meditasyon ve stresten uzak durmak iyi gelir. Banu Tasci Fresko diye bir dr var, kendisi de fibromiylaji hastası ve yapılabilecek egzersizleri anlattığı videoları güzel.

Gitmedim henuz tam gaz devam agrilarim B

Bende ev işimi zor yapıyorum işe zor gidiyorum. memem çok şiş el parmaklarim agiriyor diz altı baldirlarim agiriyor. Ben kötü hastalik var gibi anlamıyorlar halsizlik diz boyu. kuru öksürük var kimse beni anlamiyor. ben eski ben değilim kisacasi E Esila09

Hangi şehirdesiniz? tek hastalığınız bu mu? Demir, d vitamini, b12 takviyesi alabilirsiniz. Glutensiz beslenme, düzenli ve olması gereken zamanda uyku olmazsa olmaz. Üzüntü hiç olmayacak. bende de bu hastalık var. Doktorumdan çok memnunum. Başladığı ilaçla ağrılarım %60 azaldı. doktorunuz durumunuzla ilgili ne diyor, ilaç kullanıyor musunuz, yaşınız kaç? Daha fazla bilgi verirseniz yardımcı olmak isterim

Tesekkur ederiimm M