bir kaç gün boyunca evde düzen yoktu desem yeridir. eşimle birlikte aöf sınavlarına hazırlandık :) aöf benim için hobi, eşimi de hobime dahil ettim. neyse ki sınavlar bitti, rutin koşturmacaya devam... pazartesiiiii sendromlar, yapılacak işlerin birikmesi oovvv çok fena. hemen bir yerlerden başlamak gerek. önce iş planı yapalım, evi sonra düşünürüz. bugün okulda öğrenci görüşmeleri toplantı tutanakları sınav sorusu hazırlama veli görüşmeleri yapılacak. öğleden sonra oğulcan fizik tedaviye götürülecek. gitmişken hastanedeki velimle görüşme yapılacak. oğulcana jimnastik dersi için öğretmenle görüşülecek. cuma gününe jimnastik dersi planlaması yapılacak. bu hafta içinde gitar öğretmeniyle görüşülecek, önümüzdeki hafta içi bir akşam gitar dersi planlanacak. evle ilgili planlamalar sonra fakat akşam çok geç olmadan halıları yıkamaya göndermem gerek.

atılacak çok şey çıkıyor. evde çekmeceleri, dolapları, baza altlarını, kırtasiye ve kitapları, aksesuar ve makyaj çekmecelerini, ayakkabılığı, çantalarını vs bir düşün. bunun yanında mutfaktaki raflarda en arkalara doğru ittiğin tava tencere kavanoz daha hiç kullanmadığın sözde pratik minik ıvır zıvırları düşün. toplamda 496 parça mıydı neydi, işte o kadar parça benim evimden gidecek. bunların içinde "amaaan bu sayılmaz, minicik bir lego parçası" diyeceğimiz türden göze görünmeyen eşyaların yanı sıra "aaa bu battaniye verilir mi, şimdi kaç para bunlar" diyeceğimiz kadar büyük parçalar da bulunabilir.

dün harcama yapılmadı 400 tl ile devam P planli

dün ve bugünkü market harcamalarımdan sonra kalan para : 381.45 su, ekmek, yufka, arpacık soğan ve makarna alındı. bugün bir ekmek daha alıcam. P planli

Hem planlı, tertipli, düzenli olmak istiyorum hem de değişmek, pozitif olmak... gram içimden gelmiyor ki... P planli

bugün yemek derdim yok, eşim nöbetçi. oğlumun çorbası var, yanına makarna ya da et yaparım. ama bugün, yarının yemeğini yapmam lazım. yarın için etli patates yemeği, pilav, mercimek ya da yayla çorbası düşünüyorum.

bugünkü market alışverişi 80 tl tuttu. migros bim ve a101 e gittim. aldıklarım: sıvıyağ, yeşil zeytin, tulum peyniri, beyaz peynir, domates, salatalık, helva, sarelle, süt, kaymak, patates, yumurta, ceviz, yufka ve ekmek. yarın kahvaltıya misafirlerim var, daha çok kahvaltılık ürün aldım. meyve ve et almadım. belki yarın alırım, ya da önümüzdeki hafta alabilirim. bugün bir kasa hamsi geldi. 410 lira ile yola devam. P planli

tamamdır dikkat ederim sağol canım

Ben bir ara tum evi ayni gun temizleme toplama telasina dusup mahvoluyordum derin temizlikte gercekten oda oda gitmek en guzeli..

haziran ayı mottom: "aklımda kalmasın" ya da ertelemiyorum. 1 haziran için dışarda halletmem gereken ne zamandır ötelediğim "şeyleri" yaptım. kendime "aferin bak, isteyince oluyor" temalı öğretmen "aferini" verdim. dün de malum bayram temizliği ile geçti. bugün de aynı temayla devam. bir ara kuaföre gitmem gerek.

enerjim yüksek değil, tembel bile olabilirim. nasıl başarıyorum: öncelik belirliyorum. şu anda yapmam gereken en önemli şey nedir? sorusuna verdiğiniz cevaptan başlayın. örneğin bugün eşimle oğlum denize gittiler, ben evde, yarınki toplantı için hazırlıklarımı yaptım. onlarla denize gitseydim, bu iş kalırdı. bir iş yaptıktan sonra, tik atmak, üstünü çizmek, ya da zaman kısıtlamasıyla yaptıysak alarm sesini duymak iyi hissetmemi sağlıyor. motivasyonu devam ettiriyor. önceki sayfalarda da buna benzer paylaşımlarım var. ayrıca verimli rutin konusunda da bu minvalde pek çok içerik bulabilirsiniz.

bu arada sigarayı bırakma denemelerine başlamam lazım. daha önce fazlaca para bayılarak aldığım champix isimli ilaçla sigarayı bırakmıştım. şimdi sağlık bakanlığı bu ilacı ücretsiz veriyor. 171 i arayıp randevu aldım, pazartesi doktorla görüşmem var. ilacın yan etkileri aslında sigara içmekten beter ama yeniden denemek istiyorum. S Spizella

hoş geldin iyidir canom senden naber, arada takılıyorum işte :))

hoşbuldum canım iyidir idare eder uğraşıyoruz biz de iş güç.. evet planlı olmak işe yarıyor elbette, yapman gerekenleri yapmak hafifletiyor şüphesiz. insanın her şeye yetişmesi zor, yapılması gerekenler bir sürü bunların başında da yemek geliyor.. çamaşır ütü bir şekilde halloluyor, temizliği de eşimle birlikte yapıyoruz.. bir şey sorucam şu kavanozların kapakları sıfır mı olmak zorunda peki? onu bi deneyim.. annem sağ olsun dolaba atmalık bir şeyler yapıyor ben de aklıma geldikçe atmaya çalışıyorum, nohut fasulye y. mercimek haşlayıp atıyoruz o da çok işime yarıyor.

ne zamandır da yazmıyorum. bu aralar sağlıklı yaşam ve bütçe konularına bakınıyoruz biraz. şubat 15 itibariyle market ve günlük harcamalar için 500 tl ayırdım. normal şartlar altında 1500 lira ve üstünü markete harcadığımı farkettim. bu ay evdekileri tüketmek ve daha az market alışverişi yapmak dolayısıyla düşük bir bütçeyle ayı tamamlamak istiyorum. bakalım becerebilecek miyim? 15 şubat: harcamasız geçti. 16 şubat: 10 tl taksi parası verdim. 490 tl ile devam. yarın aylık market alışverişine çıkacağız.

planlar, planlar. hafta sonu kronometre çalışıyormuşcasına hızlı geçiyor. kronometreyi 1 dakikaya ayarlarsınız ve hooop zaman dolmuş olur ya, benim için de öyle oluyor. hafta içi de kocaman bir kum saatiymiş gibi, akıyor mu akmıyor mu belli değil. kafam ambale oldu, evde ne yaptığımı hatırlayamıyorum, evdeki minik not kağıtlarıma yazdım hep. her odaya 2 şer madde yazdım. bütün odalardaki 2 şer maddeler bittikten sonra, 2 şer madde daha ekleyerek devam ettim. beni motive ediyor, yeni yöntemler, tarzlar hoşuma gidiyor. hafta sonu en çok uğraştığım yer ebeveyn banyosu oldu. baştan aşağı her şeyini sildim. duvarlar, kapı, duşakabin, dolap, lavabo, yer. buharla, bazı yerleri çamaşır suyuyla. çok da vaktimi aldı. limon fidanlarının fiyatı 35 lira idi. internetten de sipariş verebiliyormuşsunuz, firma adını yazmıyorum, özellikle isteyen olursa mesaj atarım. ben gittim, görerek aldım. saksıları da özel yaptırdım. çünkü bu saksılar süs bitkileri için yapılıyor, dolayısıyla su gideri olmuyor. bu hafta sonu konserve yapamadım. ama haftanın yemek menüsünü kaba taslak oluşturdum. bugün evde pırasa, yoğurtlu makarna salatası ve çorba var. salı: arnavut ciğeri, bulgur pilavı, turşu, salata. çarşamba: yoğurtlu, erişteli yeşil mercimek yemeği perşembe: barbunya yemeği, tarhana çorbası cuma: evdekilerden devam. yoğurtlu yeşil mercimek, barbunya ve tarhana çorbası yaptığımda bunları fazla yapıp birer kavanozunu konserveleyeceğim. böylece yemek olmadığı zaman kurtarıcı olacaklar.

dün okulda öğrenci ve veli görüşmeleri yapıldı. görüşmeler çok birikmiş oldukça vaktimi aldı. toplantı tutanağını yazmaya başladım, bugün bitecek. sınav sorularını hazırlayamadım, hafta sonuna kadar vakti var, bakalım belki bugün yapabilirim. fizik tedavi ve hastanedeki veli görüşmemi de tamamladım. akşam evde yemek yapıp mutfağı topladım, bulaşık makinesi doldur boşalt, duş al ve pil bitti. bugün okulda yapmam gereken yığınla evrak işim var, bakalım ne kadarını halledebileceğim? önem sırasına koydum. ayrıca öğrenci görüşmelerim var. . push ; P planli

P planli konunu bir hortlatayim. takip ederdim ara sıra

son sigaramı öğlen eşim eve geldiğinde onunla içtim. sonra 1 saat yürüyüş yaptım, gelince duş aldım. oğulcan okuldan gelince onun yemeğini verip bir saat uzandım. şimdi onlar yüzmeye gitti. sigarayı bıraktığım zamanlar biraz depresif oluyorum. bir kaç gün ritm tutturmakta zorlanabilirim. kararlı başladım. sadece biraz konsantrasyon problemi yaşıyorum. gideyim de bir sade Türk kahvesi yapayım. :) T tatlu sen düzen tutturmuşsun, çok güzel. sana yetişicem, dont panik :)) gece belki tekrar yürüyüşe çıkabilirim.

mutfak tülünün yıkanması ve ütü dışındakiler tamam. mutfak tülü yerine daha acil olan iki makine çamaşır yıkandı. ayrıca ne zamandır gözüme takılan baharatlıkları düzenledim. buzdolabını düzenledim.

ütü benim takıntım maalesef. evde ütülenmeyen çok az şey var. normalde haftada en az 3 kere ütü yapan biriyken 3 hafta ütüye el sürmeyince sorun dağ gibi oldu haliyle. ama hallederisss :) ütü maddesi benim günlük yapılacak işler planlarımda hep olur. sorun ütü yapmakta değil, sorun başlamakta. :) başlayınca oluyor.

Bende kagıtlara yazmayı seviyorum. ama almışım not defteri kullanıyım bitsin bu yıl :)

çok teşekkür ederim canom. çocuk endokrinden randevu almak zor, götürmeyi düşünüyorsan randevu için acelet et, çünkü hemen randevu verilmiyor.

dünkü planımdan yapılanlar: akşam yemeği hazırlandı. mutfak toplandı. bulaşık mak, çalıştırıldı, tezgah, ocak, masa silindi rutin olarak. ev süpürüldü. salonun tozu alındı. ütü masası kılıfı takıldı. iki makine çamaşır yıkanıp kurutuldu, katlanması gerekenler katlandı. ütü yaptığım odanın tozu alındı. oğulcanın gardrobunu ve şifonyerini iç-dış sildim. ona olmayanları ayırdım. yapılamayanlar: oğulcanın odasının bir kısmı kaldı, pantolon ütüleri kaldı, etkinlik planı kağıda dökülmedi. bu akşamın planı: rutinler: yemek hazırlama , mutfak toplama, çamaşır-bulaşık makinelerinin çalıştırılması, evin süpürülmesi, ortalığın toplanması. oğulcanın iki kitaplığı ve çalışma masası toplanacak. kağıt atıklar geri dönüşüme gider. banyoda lavabo, klozet ve yer temizliği yapılmalı. hepsi olmasa bile 5 parça ütü yapılmalı. yatağın alezi takılıcak (bu çok uğraştırıyor. o alez 3 parçaya ayrılabiliyor ve her bir parçası çamaşır makinesine ancak sığıyor, takması da zaman alıyor)

şu anda 3 farklı üniversitenin açık öğretim fakültesi var. aynı anda 3 üne de başvuru yapabiliyorsunuz. hepsinin sınav tarihleri farklı. daha önceden bir lisans bölümü bitirdiyseniz, ösym sınavına girmeden eylül ayında istediğiniz bir aöf bölümüne direk kaydınızı yaptırabiliyorsunuz. ben hem istanbul üniversitesinde hem de anadolu üniversitesinde aynı anda 2 farklı bölüm okuyorum. örgün eğitim görürken de istediğiniz aöf bölümüne kaydınızı yaptırabiliyorsunuz.

az önce 5.27867 den 208 sterlin aldım. 1097 tuttu.

Günaydın Ben de kendime liste hazırladım, uymaya çalışıcağım, yalnız alışkanlık edinmek baya zaman alıyor olsa gerek Sizler başarabildiniz mi? Neler yapıyorsunuz

bu hafta ben de göndermedim, evde. bizimkiler aynı 4. sınıftalar. benim oğlumun bazı sağlık sorunları var, o nedenle özellikle spor yapması çok önemli. günde 1 saat konu tekrarı ya da test vs. yapılabilir. evet tatildeler ama 3 ay uzun bir zaman. 3 ay=90 gün günde 1 saat ders, 3 ayda 90 saat eder. 90 saat= 3,75 gün. böyle bakınca devede kulak gibi kalıyor:)) senin açından rutin oluşturmak zor olabilir, bütün gün çalışıyorsun, o kadar uzun bir tatilin yok. çocuklar için çok şey yapmak istiyoruz ama bir yaz okulu kadar sistematik olmak zor. ben bunları planlıyorum ama bakalım çocuk istiyor mu? onun fikrine göre plan yapmak lazım. biz oğlumla konuştuk.

ütüyü yaptınız mı nevresimleri falan ütülemeyin ya gereksiz bence

2 üniversitede 2 bölüm okumak nasıl oluyor? aynı anda okuyabiliyor muyuz biraz detay verir misiniz

Gunaydin herkese

benim önceden çok düzenliydi cuma cumartesi ütü günümdü, bir rutinim vardı yani. sonra rutinim bozulunca kaldıkça kaldı. bu hafta pazar ve pazartesi acil olanlar ve çok yer kaplayanları ütüledim. ama bugünden itibaren normal rutinime dönmeyi planlıyorum. size de tavsiyem ütü günleri belirlemeniz. P planli

Kahvalti da 1 yumurta maydanoz peynir zeytin salatalık domates 1 dilim buğday ekmeği tüketiyorum Ara öğün meyve süt ya da. yogurt ayran o an ne varsa

P planli insallah bırakırsın sigarayı muhakkak zor olmalı... Maas dediğin ne ki zaten uçup gidiyor... Kizlar yüksek mi sizin orda.. sen de 1 tane çocuk sanirim Bizim de kasım da zam olacak bilmiyorum bakalim nasil olacak... Maas alıyoruz ağız tadıyla rahat rahat harcaamıyoruz.. bak ne dedin kurban parası bile zor denklesti... Biraz daha birikim yapabilsem iyi olacak. Ben de istiyorum ev bazen vazgeçme modu.. Tebrikler cnm kilon cok degil ama bırakma bir gotti mi gidiyor... Ben hiç vitamin balık yağı falan kullanmıyorum... nasil faydası var mi aslinda merak ettiğim konu.. özellikle okul zamanı ici soruyorum

coronavirüs gelmeden gerekli market alışverişlerimi yapmıştım, kendimce önlemler almıştım. çevremdekilere ne kadar söylesem de hiç kimseye hazırlık yaptırtamadım, annem dahil. okulların tatil edilmesinin akabinde eşim de yıllık izninden biraz kullandı. evde steril bir hayatımız oldu... kısa bir süre.. evdeki hayata adapte olmaya çalışırken beklemediğimiz bir şey oldu. oğulcan apandisit nedeniyle ameliyat oldu. şu anda hala hastanede, crp değeri hala çok yüksek, enfeksiyonu düşüremiyorlar. corona günlerinde hastanede kalmak zorunda olmak psikolojik olarak da yıpratıcı. gündüz eşim oğulcanın yanında kalıyor, akşam da ben gidiyorum. tek isteğim şu anda enfeksiyonun bitmesi ve virüse maruz kalmadan eve dönebilmek. oğulcan yarın hastaneden çıkar umuduyla şimdi ona çorba yapıyorum, hamur mayaladım ekmek yapmak için. yorganını yastığını yıkadım. ne yapabilirim, elimden başka ne gelebilir, düşünüyorum. yorgunluk, uykusuzluk, kaygı nedeniyle bir şeyleri atlamaktan da korkuyorum. buna benzer korkuları her an yaşayan sağlık çalışanları için duacıyım. can09e Nirvana Anneler

Merhaba çok faydalı bir başlık olmuş :) Benim planlı hayatımın önündeki en büyük engel telefon kullanımım çok fazla, sosyal medya hesaplarımı kapattım ama whatsappgruoları ve YouTube kısa videoları dizi bölümleri çok zamanımı alıyor ne tavsiye edersiniz? Paketli gıda ve şeker bağımlılığım çok fazla bunları bırakmak için tavsiyeniz olur mu acaba

Ben de tam soğumadan koymuşum.

Yarin kiyafet cekmecelerine el atacağım eskileri atacagim kullanmadigim varsa ihtiyac sahiplerine güzelce tekrar yikayip verecegim Yerel markwtte cok iyi indirim vardi belki sirada 50 kisi vardi beklemek ne mümkün

Benim de yok denecek kadar az

planlı olmak için çabalıyorum, tam olarak planlıyım diyemem. püf noktası: istemek değil yapmak. yapabilmek için de listeler bulundurmak. listelere çok fazla madde alırsanız başarı şansınız düşer. bir kaç maddeyle başlayıp duruma göre yeni maddelerle devam edin. enerjik olmak ve her şeye zaman bulabilmek için: erken kalkmak, hareket etmek ve zamanı planlamak gerekiyor. buraya yazmadığım dönemde küçük bir operasyon geçirdim, pansuman ve kontroller devam ediyor. yarın okul açılıyor. ilk toplantı için evraklarımı ve sunumumu hazırladım. bugün haftalık kombinimi haftalık yemek listesini oluşturmam gerekiyor.

Yari Izmirli olarak, mandalina, limon ciceklerinin kokusunun ustune parfum tanimam. Evim oyle koksa ne guzel olurdu. Bende buralarda gore gore yemek listesi yapiyorum, resmen beynim rahatladi. Mutfakta bardak dolabi ve kasik cekmecesi bosalmisti, makinedeydi. Hazir bosalmisken temizledim. Mutfak tezgahini detayli temizledim. Eskiden olsa, ya hep ya hic zihniyetindeydim. Mutfak dolabinin ya hepsini silerdim yada hic silmezdim. Mukemmel olacagim diye hic birsey yapmadigimi diger insanlari gozlemlerken fark ettim. Simdi oldugu kadar yapiyorum, 1 sifirdan buyuktur.

Canim depresif haller olur insaniz Ben ilk 3 gün psikopata bağlamıştım Şimdi sakinim ama böyle bayram tatili gibi evden uzaklastigim zamanlar tüm düzen alt üst oluyor... Insallah sık sık yazalım birbirimizi motive edelim Mesela bugun sabah cocugu gezdireyom diye cıktım spor kaldi... Benim de soyle bir özelliğim var sabah işlerimi yaptim mi tamam sonrası eziyet oluyor kendime T tatlu

ben ütüyü görmeyeli 3 ay olmuştur o kadar ki nerede hangi dolapta olduğunu unuttum hiçbir şeyimi ütülemiyorum

Selam kızlar. Bahar geliyor bahar rehaveti gelmeden evi derleyip toplamak lazım. Haftasonu iyi iş çıkardık eşimle. Şimdi sadece cam silmek ve balkon temizlemek kaldı. Hafta içi bir çılgınlık edip iş çıkışı bir odanın camını temizleyerek haftasonuna temiz camlarla girmek istiyorum :) namaz da kılmıyorum bu hafta, iyi olur valla. Birazcık da canım sıkkın kafamı dağıtırım hem

datlum, maaş günü ya ödemeleri yaptım. ev sahibi de sağolsun zam yaptı. seneye bir ev almam şart oldu. gözümü karartıcam artık. 2 kilo fazlam var. 55 kiloyum ama sigarayı bıraktığımda 65 e fırlamışlığım var. o nedenle hedefim kilo almamak. sigara işi de bayağı zorluyor. arada kaçamak yapıyorum haberin olsun. aynı senin gibi psikopata bağladım, gidiyorum. kilo bildirimi yapalım, çok iyi olur. yoksa sinsi sinsi kilo alırım, biliyom. dün ölmeye az kalmış, evin içinde duvardan duvara çarparak gezen sinekler gibiydim. bugün ödemeler beni fıttırttı. kurban parasını falan da anca ayırdım. her ay en az bir hafta harcamasız geçirmem gerek. sağlıklı yaşam için ne yapıyorum: dışarda yürüyüş, bisiklete binme . vitaminler alıyorum. dün akşam uzun bir aradan sonra balık pişirdim. 9 da kalktım, oğulcana kahvaltısını verip gönderdim. bugün kahvaltı yapmadım, canım da istemiyor. işte bir kaç gün yazmasam mı diyorum, motivasyonunu düşürürüm diye de korkuyorum, sigara bırakma süreci çok sancılı.

dünkü küçük planlarımı uyku dahil olmak üzere kısa bir süre içinde ve firesiz gerçekleştirdim. dün, dündür azizim, bugüne bakalım. nevresimler değişecek bütün odalar süpürülecek buzdolabındaki yeşillikler yıkanacak banyo temizliği için 35 dakika çamaşır ve bulaşık makineleri mütemadiyen çalışacak kırtasiye fazlalıkları ayıklanıp yarın sabah anasınıfına bağışlanacak vestiyerdeki kullanılmayan montlar belirlenip yarın sabah yeni sahiplerine bağışlanacak veee non stop ütü :) ütü forever

o zaman dans

3. sınıfa giden oğlum matematiğe karşı çok ilgisiz ve isteksiz. matematiği sevdirmenin yolunu bir an önce bulmak zorundayım. ödev kontrolü çok uzun sürdü çünkü yapamadıklarını es geçmiş, bu konuyu konuştuk biraz. sonra morpa kampüsten biraz matematik çalıştık. analiz yayınlarının sorularını çözüyorduk ki gitar dersi için öğretmeni geldi, kurtuldu. d&r dan biraz kitap siparişi verdim. İngilizce kelime kartları, mutlu yayınlarının problem yok kitabı, kitap okuma günlüğü bir de hikaye kitabı. ders çalışma ve çalıştırma konusunda eşimle de ciddi bir konuşma yapma zamanım gelmiş, her şeyi düşünmek zorunda kalmak, yapmaktan daha yorucu olabiliyor. evde yeni bir görev dağılımı şart oldu. oğlumda dikkat dağınıklığı olduğu için okulda anlatılan konuların çoğunu kaçırıyor, o nedenle evde konuları bilip bilmediğini kontrol etmem gerekiyor. dikkat eksikliği için ilaç kullanmak niyetinde değilim. ama d vitamini takviyesine dikkat etmem ve unutmamam lazım. akademik başarı beklentim yok.

kokmuyor, ben de kokar diye düşünmüştüm ama kokusu yok. belki çiçek açtığı zamanlarda çiçekleri kokuyor olabilir.

dün planladıklarımın tamamını yaptım ve eveeet ütü de yaptım bugün pazara gittik. salatalık malzeme, meyve, pırasa ve ıspanak aldık. birazdan salata malzemelerini yıkamam, kurutmam, kağıt havluya sarıp saklama kaplarına koyarak dolapta muhafaza etmem gerek. ıspanak ve pırasayı da yıkayıp, suyunu süzdürüp, doğrayıp, poşetleyip buzluğa koymam gerek. bunlar hafta içi yemek hazırlama zamanımı büyük oranda azaltıyor. yarına da bir takım planlar içindeyim. ne zamandır istediğim bodur limon fidanı için dışarıya çıkmam lazım, var mı yok mu bir bakınayım. salonda limon ağacı görmek istiyorum. ayrıca çilek fidelerine bakmalıyım. bugün pazardan yeşil soğan ve nane almadım, artık balkondakilerden kullanmaya başladım, nasıl güzel bir duygu. yarın o buharlı temizleyiciyi kınından çıkarma zamanı. banyoların duvarları ve duşakabinler yüksek buhar basıncıyla tanışsın.

dolar sattığım rakamın altına düştü, yeniden aldım. 5 dolar artırmış oldum. 15 lira da kesinti yapıldı. 1300 lük dolar sattım, 1305 dolar almış oldum. 285 ortalamalı 32 gram altını da 292 den sattım. hata yapmış olabilirim, onu da zaman gösterecek. 292 nin altına düşerse yeniden alırım. hareketli bir gün olacağa benziyor. sabah kahvaltı sofrasını topladım, yatakları düzelttim, etrafa şöyle bir bakınıp çıktım. öğlen arasında yapmam gereken işler de var. bugünün menüsünde domates çorbası, salata, turşu, kavurma ve pirinç pilavı düşünüyorum. çoğu buzluktan. yazın buzluğu doldurmanın faydasını fazlasıyla gördüm. kitap okumadan da olmuyor. rahat okuyabileceğim bir kitap seçtim: ikigai uygulama rehberi. evi tamamen yerleştirene kadar beni idare eder.

Kokusu nasil, dogal oda parfumu olur mu acaba?

Bugun arkadasim geldi el atamadim islere yemek yapip cocugu aldim bu da yetti bana artik ins yarina

bu akşam bütün odalar süpürüldü, salonun tozu alındı, etraf toplandı, iki makine çamaşır yıkandı, bulaşık makinesi doldur boşalt yapıldı, çöpler döküldü. oğulcana ders çalıştırma faslı biraz uzun sürdü. yayla çorbası ve kabak tatlısı yapıldı. yarın için pırasa yemeği yapıldı. sigara böreği sarma ve mor lahana turşusu yapma işi yarına kaldı. yarın için planladığım menü: pırasa yemeği, tarhana çorbası, yoğurtlu makarna salatası, fasulye turşusu, kabak tatlısı.

cuma sebze alışverişi oluyor. cumartesi pazar misafirlik pazartesi ablam çağırdı. salı yada çarşamba olabilir.

Devam edin lütfen konumuza takipçi olacağım, bende planlama yapmadan evin içinde dolanıp nereden başlasam diye düşünüp hiçbiyerden başlayamıyorum. Ancak yazmışsam bir yere listeme göre sıradan kolaylıkla hallediliyor

Evet şu dönem çok can sıkıcı olmuş hastanelerde olmak ayrı yavrunun canının yanması ayrı.. Rabbim beterlerinden saklasın bunla geçmiş olsun.

hangi günler rahatça ütü yapabilecekseniz o günleri seçmek daha mantıklı. ben hafta içi de çamaşır makinesini sürekli çalıştırdığımdan cuma ve cumartesiye birikmiş çok ütü oluyor.

dünkü listemde sadece banyo kaldı, gerisi tamam. banyoyu da çok yorulduğum için yapmadım. birazdan derse gidicem, geldiğimde yapmam gerekenler: balkon yıkansın koltuklar yıkansın tül-perde yıkansın, ütülenecek olanlar ütülensin her yer üstün körü süpürülsün bütün odalar silinsin banyo 35 dakika ertesi günün yemeği planlansın, ön hazırlık yapılsın duş, kişisel bakım kitap okunsun bir grup çamaşır ütülensin toz alınsın. çamaşır bulaşık makineleri çalışsın etraf mütemadiyen toplansın. bugünkü liste çok kabarık, bakalım fire vermeden yapmak mümkün olacak mı?

Çok geçmiş olsun.. umarım su an daha iyisindir... Biz de mümkün olduğunca 3 ya da 5 demeden atalım dedik.. Al sat hele şu an cok riskli geldi.. Hastalıklar olaylar kötü bir yıl. geciyor. Ve ben de cok korkuyorum açıkçası..

P planli once masallah diyorum sana bransin ne merak ettim cnm. Ama universite okuma fikrin harika bende her yil niyetlenip vazgeçiyorum. Okudun bitirdin zaten zor yetisiyorsun deyip bahanelere burunuyorum.

Hayırlı olsun yeni yıl planlarınız. Sabah mucizesi mutlaka okumak isterim bu aralar içimde bi erken kalkma isteği oluştu kalkamasam da. Pozitif olmak iyi düşünüp güzel cümleler kurmak 2 yıldır ısrarla savunduğum bir felsefe :)) çok işe yarıyor, herkes bana şanslısın der oysaki şansım armut gibi pişip ağzıma düşmüyor, iyi düşünüp güzel cümleler kurarak ben çağrıyorum onu zaten :)) Bizim de bu ara oturduğumuz evi alma durumumuz var netleşmese de, duamı da yapıyorum eşime de anlatıyorum şu odayı bebek odası yaparız şu odayı misafir odası yaparız :)) dereyi görmeden paçayı sıvıyorum yani, benim olay bu :))

oğluşa geçmiş olsun canım.. umarım iyidir... gerçi kurslarına rutin devam ettiğine göre iyi maşallahh Allah hep iyi günlerini göstersin.. planların için şimdiden kolaylıklar diliyorum... ben bi vişne bi de bezelye koydum geçen seneden fasulyeler va ama ben fasulyeden acayip şekilde soğudum çünkü güzel koyamamışımm:) atarım onları sanırım uygun güzel bulursam 4 5 paket atarım diye düşünüyorum..

Bayramdan sonra dondurucuya hep sebze koyacağım pratik olsun diye Ay sonunda dr kontrolüm var insallah düzenli sürdürür vw yol katederim seninle P planli

dün pertim çıktı dışarda. işlerim olmazsa şehir merkezine uğramıyorum.trafik ve kalabalık bana göre değil. şimdi datlum ben de vitamin almayı genellikle unutuyorum aklıma geldiğinde içiyorum desem yeri. sabahları balık yağı ve d vitamini alıyorum. biraz zaman geçince folik asit alıyorum. gece magnezyum. sağlıklı yaşıyoruz diye bir sayfa var ordan bakabilirsin. okullar açılmadan bir doktora gidip tahlil yaptırsam iyi olucak. sağlıkla ilgili şikayetlerin olduğu için doktorunla görüşüp, onayını aldıktan sonra kullanman daha iyi olur. bana dikkat dağınıklığı, unutkanlık vs gibi şikayetlerle gelen velilerimi önce çocuk doktoruna yönlendiriyorum, tahlil yapılıyor. çocukların demir, b12 ve d vitaminleri genellikle düşük çıkıyor. o değerler tamamlanmadan psikiyatriye vs yönlendirmiyorum. bu değerler maalesef hem bizde hem çocuklarda düşük. kira yüksek, aidatla birlikte 1650 oldu. seneye arabayı da satıp, ne yapıp edip ev almam lazım. önümüzdeki sene mayıs ayına kadar süre verdim. bu sürenin sonunda bir şeyler değişmeli. dün pazara da uğramıştım. buzluğa iki paket barbunya, 2 paket de bütün halinde mısır koydum. kışın çıkartıp haşlayabilirim, oğulcan çok seviyor. ayrıca dolmalık biber almıştım. onun içini de hazırlayıp buzluğa koymayı düşünüyorum, daha önce hiç yapmadım. buzluktan çıkartınca direk fırına atıp pişiririm diye düşündüm. kışın yemek hazırlıklarından vakit kazanmış olurum. gün raporum tamam bil

bu akşam sınav görevim var. yarın için yemek planım taze fasulye-pilav/ biber dolması/barbunya-pilav seçeneklerinden biri olacak. eve geç döneceğim için hangisi kolayıma gelirse onu yaparım. cumartesi günümü yemek yapmaya ayırdım. bir kaç çeşit yapıp konserve olarak dolaba koyarım. hafta içi yemek yapmak zorluyor. dün akşam ilk defa yoğurt makinesinde yoğurt mayaladım. sabah dolaba koyarken iyi görünüyordu. bebeklik döneminde koruyucu ruh sağlığı ünitesini bitireyim. güvenli bağlanma konularında bir hatırlatma olsun. bir ara pttye uğrayabilirsem doğum parasını çekmem gerekiyor. 6. ay bebek oyunlarına bir göz atarım. masal anlatıcılığı semineri için hazırlığa ufaktan başlamam gerekiyor. fiziki birikime dönme kararı aldım. altın birikimimi internet üzerinden ayda bir gram şeklinde planladım. P planli

dün verimli bir gün oldu. okuldaki işlerimin pek çoğunu yaptım. bugün müfettiş gelecekmiş bir gelip gitsinler bakalım başka ne eksiklerim var görmüş oluruz. iş yerine/okula teftişe gelecekleri zaman benim kadar rahat olan başka kimse yoktur herhalde. teftiş dediğin şeyin amacı bir nevi rehberlik etmektir, strese gerek yok, herkesin rehberliğe ihtiyacı olur. dün akşam evde yemek yapıp yendikten sonra mutfak toplandı, bulaşık makinesiyle hasbihal edildi. bütün odalar üstten süpürüldü. çöpler döküldü. kedinin kumu değiştirildi. lavabo ovuldu, banyoyu bile topluyorum, her yer nasıl dağılıyor bazen anlayamıyorum. makineye çamaşır atıldı. arkadaşım balık getirmiş sağolsun. iki kiloya yakın hamsi kılçıkları çıkartılarak temizlendi. bu akşam ne yemek yapsam derdim böylece sona erdi :) bir saat oğulcana matematik çalıştırıldı. bugün okuldan sonra doktor randevuları var. akşam yemekten sonra oğulcana İngilizce çalıştırılacak. akşamki temizliği planlamıyorum, gelişine vurucaz artık. P planli

Bos durunca gezinirken rastladim P planli bos birakmayayim dedim

Selaamm oğlunla yapacağın etkinlikleri paylaşır mısın? Evi her gün süpürmek neden acaba haftada bir yeterli olmuyor mu? Bir de burdan mı sorayım merak ettiğim şeyi ☺

Aaa ne güzel ben evin içinde yetişebileceğini düşünmemiştim, bu konularda Pek bi beceriksizim elimde kurur kalırlar

Yok ya haksızlık etme kendine pozitif ol :)

ne kadar planlı hayatınız var ben bunların hiç birini yapamıyorum bana da yardım eder misiniz 8 de iş başı yapıyorum akşam 7 de evde oluyorum 11 saat bilgisayar ekranındayım. çok yorgun oluyorum. eve gidince hiç bir şey yapamıyorum.

bu ay, başka bir sosyal medya ortamındaki pek çok kişiyle aynı anda bir sadeleşme çabası içine daha girdik. buna göre bugün ayın 4ü, bugün evden 4 parça eşya çıkacak. yarın 5 parça eşya çıkacak. eşya derken, bunun içine nerdeyse her şey girer. atık bir kağıt, bitmiş deterjan kutusu, delinmiş çorap, artık kullanmadığımız bir saklama kabı, küçük gelen bir giysi vs. sadeleşme sürecimin odak noktası: çocuk odası ve yatak odası olacak. evin diğer kısımları nispeten daha sade.

yazmayalı yine çok olmuş. bu süre zarfında auzef ve aöf sınavları bitti, merak ettiğim bir kaç dersi yaz okulunda üstten aldım, ara ara onları okuyorum. oğulcan ufak bir operasyon geçirdi, iyileşince pilatese yazdırdım, yüzmeye ve ingilizce yaz okuluna devam ediyor. ayrıca evde konu tekrarı, kitap okuma, bisiklete binme ve pilates hareketlerini yapıyor. özellikle son bir haftadır rutin yapıyor. kışlık hazırlıklara başladım. domates konservesi yaptım, ayrıca buzluğa domatesi farklı şekillerde koydum. bir kaç poşet domates sosu olarak, domates soslarını silikon kaplarda birer yemeklik dondurarak, domatesleri dilimleyip dondurarak ve bütün halinde de bir kaç tane koydum. hangi yöntem daha çok hoşuma giderse seneye o haliyle kullanırım. barbunya, bezelye, mısır, yemeklik doğranmış yeşil biber koydum. hafta sonu şehir dışından misafirlerim gelecek, onlar için yarın hem tatlı hem de yemek hazırlığı yapmam gerekiyor. yemekleri konserve yapıcam, tatlılar da buzlukda olacak ve börek de. nerde nasıl vakit geçireceğimiz net değil, evde olursak bunlar günü idare eder. okul başlamadan kendime uygun bir proje bulup girmem gerekiyor, araştırıyorum. odanın tertip ve düzeni değişecek, onlar için de arada okula uğramam gerekiyor. okul açılıncaya kadar halletmem gereken şeyler var, hepsini kafamda planladım. uygulamaya da başladım aslında ama zaman alacak, odanın boyanması, mobilyaların gelmesi falan lazım. son dört yıldır ilk defa bu yaz taşınmadan geçiyor. eşimin mesleğinden ötürü her yaz bir taşınma telaşım oldurdu. ilk defa bu sene istediğim gibi kış hazırlığı yapabiliyorum. tatile gitmek gibi bir niyetim hiç yok. tek istediğim evde huzurla uzanmaktı. nihayet... sadece, çevre illere 2-3 günlük kültür gezisi planlıyorum, olursa.

30. Gun 30 parca cok degil mi o kadar atilacak sey var mi gercekten

Teşekkür ederimm

Ay şu ütüyü yapın artik

Limonları diktik datlum. Resim eklemeye çalıştım, inşallah olmuştur. Çilek fidesi de aldık. Bir minik hayalim ve planım daha gerçekleşti Eklentiler DSC_0943. JPG 81,1 KB · Görüntüleme: 27

301den bozdum bende fona koydum. Acaba tekrar alsam mı?

evet biliyorum, dün taşıma imkanım olmadığından küçük aldım, normalde 10 litrelik alıyoruz. bugün o şekilde olacak. P planli

Planlı cnm oğluna gecmis olsun Keyifle okudum yazdıklarını... Ben de sağlıklı beslenme programında bugun 7. Günümdeyim 1. Haftada 1 gün tartilma hedefim var bu motive ediyor. 2. Haftada 4 gün yürüyüş dedi dr. 1 gün boş olaak şekilde. Ben 5 yaptim bunu. Hazır okul yokken daha aktif olayım diye... 3. 3 ana 2 ara öğün yapiyorum. Kizucuk erken uyanıyor 8 buçukta kahvalti yapiyorum Güzel öneriler ve birbirimizi teşvik edecek her şeyle ben varım cnm... Tek tedirginliğim bu yıl 1. Sınıf okutacağım kuzucuk ana sınıf ve bunlara ev hayatı kosturmacasinda kendimi ihmal etmek... Onu da senle aşacağım ins

Bu akşam gidenler: biten deterjanların kutuları, gitar kılıfı , atık kağıtlar, tüy toplama rulosu. Toplamda 5 parça sayıyorum. ayrıca 3 evrak çantası dolusu materyali okula götürmek üzere ayırdım. okulda kullanabileceğim kırtasiye malzemeleri, kalemler, mesleki gelişim kitapları, matbu form örnekleri vs. evde 3 evrak çantası vardı zaten, üçü de tıka basa doldu. her gün birini götürürüm artık :)) tabi bunları evden giden parçalar olarak saymadım. saymaya kalksam, ayın yarısını tamamlamış olurdum T tatlu nasıl gidiyor cano Eklentiler DSC_0949. JPG 75,2 KB · Görüntüleme: 123

Suyu kucuk aldiginda daha pahaliya geliyor. bes litrelik daha uyguna gelir.. imkaniniz varsa damacana alin.. Hesaplayin isterseniz... kucuk sise birim fiyat olarak pahali tutyo P planli

Planlı güle güle otur evinde kolay gelsin... Uzun zamandır görüşemiyoruz.. Ben de al sat a ara verdim uzun zamandır.. Tekrar donsem fena olmayacak

her seferinde yeni kapak kullanmaya gerek olmuyor. kavanoz hava almıyorsa vakumlanmışsa tamamdır. vakumlanmış olan kavanozun kapağı biraz içeri basık görünür. zaten ters çevirince sızıntı varsa o olmamış demektir. pırasa ıspanak gibi sebzeleri de yıkayıp doğrayıp buzluğa atabilirsin. çıkartınca direk yemeğe ekle çözdürmeden. tadı hiç değişmiyor. çözdürünce sebzelerin tadı değişiyor. kızının sınavları başladı mı? bizim hafta sonumuz ders çalıştırmakla geçti.

2018 e hedeflerimden biri için büyük bir adım atarak girdim ve sigara defterini kapattım. ocak ayı hedefim buydu. şubat ayı sonuna doğru bir internet sitesi kurmayı planlıyorum. planlar planlar...

bugün yapılacak çok iş var ve günler uzun, günün bitmesine neyse ki daha çok var. akşam için bir kaç alternatifli yemek listesi aklımda. sadece birini yapsam bile yeter. dün ütü masasının kılıfını yıkamıştım, kılıfı takıp pantolonları ütülemem gerek, sadece onlar kaldı. makineye çamaşır atmak, mutfak vs toplamak zaten rutin. son bir haftadır yeniden ve her gün düzenli olarak ev de süpürülüyor, tekrar rutine bindirdim. oğulcanın odasını dip köşe toplamam gerekiyor. kışlık kıyafetlerinden ona olmayanları ayırmam lazım. kitaplarını ayırmam, ders tekrarları için günlük 1 saati geçmeyecek şekilde testlerini düzenlemem gerek. ayrıca tatilde onunla evde yapabileceğim etkinlik-oyun vs için de bir liste oluşturmalıyım.

Kolay gelsin. Ben de planlar yapıyorum ama mutlaka fire veriyorum. Benim çocuklar küçük onlar çok zamanimi alıyor.

dün simit- açma ve buzdolabı poşeti alındı. 400 tl ile devam.

Kitap okumayı genellikle ertelediğimden, ilgimi çeken ya da öğrenmek istediğim konuları kapsayıcı şekilde eğitim görüyorum. Örneğin bir dönem tarih-araştırma kitaplarına ilgim vardı. Gittim aöf den tarih lisans okudum 4 yıl. Şimdi de o şekilde ilerliyorum yani kitap okumayı keyfime bırakmadım, zorunlu hale getirdim.

Mia- bugün ütücüklerimi yaptıııım :) ay ne sevindim. ütü tepeciği gitti, ayrık vadi geldi yarına da ütülenecek bir şeylerimiz var yani. bugün her gün yaptığım gibi ev toplama yemek yapma temizlik yapmayla geçti. banyoyu bir elden geçirdim. yarının yemeğini hazırlarken tüp bittiii yarın sabah erkenden dersim var, sonra gün benim. yarın azalma günüm olsun. dolap içlerine bir bakalım, kitap okuyalım, film izleyelim, kahve içelim falan... yani umarım.

bayram hızlıca geçti. :) özellikle son 5 gündür -kaçamaksız- sigara içmiyorum. bütçe konularına yeniden ağırlık verdim. eşim de izine ayrıldı, sabahları yürüyüşe çıkıyoruz. bugün yapmam gereken ekstralar: -doktor randevuları alınacak - giysi kumbarası için en az 10 parça ayrılacak -vestiyerin tertip düzeni yapılıp, kullanılmayanlar ayrılacak -limonlu kek de fena olmaz :)

Herkese merhaba P planli yemekleri konserve nasil yapiyorsun hep denemek isteyip yapamadigim sey.. Okudugum kadariyla sen baya aktifsin bu konuda yazarsab sevinirim... Hayatlar yogun ama lütfen topigi birakma takipteyim

Şuan benim yaşantımın aynısını gördüm sizde. Yetişmeye çalışıyorum bende. Çok geç saate kadar çalışıyorum ben de öğretmenim. bende sürekli plan yapıyorum. Takibinizdeyim :)

Bende bu hafta hergün çamaşır yıkattım ama 3-5 tane ütülenicek çıktı. hatta elbisemi yıkadım güzelce astım buruşmamış bile ay çok sevinmiştim :)

Mesela bugun öğle öğününde 4 yi kabak 1 köfte 3 yemek kaşığı makarna salata 1 su bardağı ayran Uzun zamandır makarna yemiyorsun pişirince dayanamadım... ve inanıyorum kesinlikle makarna pilav mümkün olduğunca uzak durulmali

Planlı nasilsin neler yapiyorsun Bak gizli gizli pasta börekler mi yiyorsun Sporumu yaptim...

sigarayı bırakma çalışmalarını destekliyorum canım... sen yaparsın sen başarırsın.. inşallah bırakmak isteyene de örnek olursun...

günlük yapacaklarımı değil de yaptıklarımı yazmak daha motive ediyor gibi. dün akşam yemekten sonra mutfağı topladım, bulaşık makinesi doldur boşalt yapıldı, çöpler döküldü. her yer süpürüldü mutfak ve salon silindi. mutfağın tülü yıkanıp asıldı. kedinin kumu değişti, oğluşa ders çalıştırıldı. etraf kabaca toplandı. bal kabağını soyup doğradım, az bir şeker ilavesiyle buzdolabına kaldırdım. bugün pişecek. bornozlar banyo havluları yıkandı, kurutuldu. bugün saat 3 de oğluşu fizik tedaviye götürüp geldikten sonra yayla çorbası yapılacak, sigara böreği sarılacak, mor lahana turşusu yapılacak, fasulye turşusu tuz oranını ayarlamak için suya koyulacak. kabak tatlısı yapılacak. bir sonraki günün yemeği için pırasa yapılacak. iki akşamdır oğulcana fen bilgisi hareket ve kuvvet çalıştırıyorum. bu akşam o ödevlerini yaptıktan sonra İngilizce çalıştırmam lazım. her gün iki makine çamaşır yıkıyorum bir kaç gündür alışkanlık oldu. bir makine kirli sepetindekiler için, diğer makine de yorgan, yastık, tül perde gibi yıkanması gereken ama kirli sepetine atmadıklarım için. zamanı planlamak konusunda play store da any do var. yapılacak işler programları arasında en uygulanabilir olanı bu. bazen bunu kullanıyorum bazen de klasik usül yazıyorum. bazen 25 dakika kuralını kullanıyorum, bazen de işleri sadece kafamdaki sıralamaya göre yapıyorum. o anki durumuma göre plan mevzuları değişiyor.

teşekkür ederim, sürekli yazmıyorum. geçen gün yazdım, internet gitti. bir daha aynı şeyleri yazmaya üşendim. sabah sabah başıma gelenler... bir an önce eve gidip dip köşe temizlik yapasım var ey ahali. dün oğlumun arkadaşı bizdeydi. herhalde çocukcağız bilmeden kedi tuvaletinin kapısını kapatmış, bizim pisi de gitmiş oğulcanın odasına kakasını yapmış, sabah gördüm kim bilir nerelere de çiş yaptı bu akşam evde çamaşır makinesi mütemadiyen çalışır, eve giderken kocaman bir domestos almam lazım, evdeki yetmez. her yeri çamaşır suyuyla sildikten sonra, uzun zamandır bugün kullanayım, yarın kullanayım dediğim buharlı temizleyiciyi çıkarmanın vakti gelmiş. son rötuşları buharlı temizleyiciyle yapıp, gece pertim çıktıktan sonra da yatarım artık.

her sene bir hevesle aldığım ajandalar, not defterlerinin yarısından fazlasını düzgün dolduramadığımı farkettiğimden beri, herhangi bir kağıt parçası işimi görür oldu. nereye yazdığının bir önemi yok bence, önemli olan yazmak, yazdığını görebilmek, üzerinde değişiklik yapabilmek.

anladım çok iyiymiş araştıracağım çok teşekkürler

Pozitifim pozitif

Sağol yaa... beklerim. Kara kara konu başlığı düşündüm günlerce... ne saçma dimi düzenli olmak istiyorum ve pozitif

kullanmadığım not defterimi kullanacağım bu yıl. hedeflerimi yazıcam.

Dün su aldım küçük küçük. 398.30 ile devam. bugün de su ve ekmek almam lazım.

günaydınlar; bugün dünya kadınlar günü. bugün hepimize ne kadar naif, kırılgan, çiçek gibi, sevilesi ve acınası olduğumuz hatırlatılacak ve biz de mutlulukla teşekkür edeceğiz. bdv de "kadınlar gününde bu yapılır mı?" minvalinde konular açılacak. kadınlar gününün çıkış noktası: 8 mart 1857de Amerika new yorkta bir fabrikada insanlık dışı şartlarda çalışmak zorunda bırakılan kadınların greve gitmesi ve neticesinde güvenlik güçlerinin müdahalesi sonucunda çıkan yangında 120 kadın işçinin yanarak hayatını kaybetmesiyle son bulan trajedi. dünya kadınlar günü o gün yanarak ölen kadınların anısına düzenlenmiş fakat kapitalizmin pençesine düşmüş ve yine tüketim çılgınlığına itildiğimiz bir gün. çıkış noktası ve bugün gelinen nokta bambaşka. bugün bolca duyacağımız sözlerden biri: "kadınlar çiçektir". ne münasebet kardeşim, ben sana "erkekler odundur" diyor muyum? kadın kadındır ve önce insandır. göstermelik sevgilerinizi bir kenara bırakın da toplumsal cinsiyet algısını değiştirmeye bakın. bugün içimde patlayan cümleler bunlar.

Utu benimde sıkıntım malesef yok mu bu utunun bi çaresi ya :)

Yazmadığım şeyleri gerçekleştirmek konusunda iyi olmadığımdan şurada kısacık günlük planlar yapıp denemeye karar verdim. Bakalım gün içinde neyi ne kadar yapabileceğim. En çok takıldığım şey: zaman hırsızları. Benim zamanımı ne çalıyor? Öğretmenim, hem hafta içi her gün hem de hafta sonu derslerim var. Bu aralar pek mesai saati kavramım yok, toplantılar, ev ziyaretleri vs. gibi gereklilikler olabiliyor. Hem evde hem de okul da yığınla birikmiş işlerim var. O zaman bugünümü planlayayım. Evdeki durumları bir hizaya sokalım. Bugünün yemeğini yap şekerim. ayrıca evde süt vardı, bozulmadan sütlaç yapılsa ne iyi olur) Hepiciğini birden yap demiyorum. ama şu salonu bir dip köşe süpürsem ımmm harika olur. Yarın çocuğun sınavı var. bir el atalım, birlikte bir tekrar yapalım. bir saat yeterli. Ooovv o ütü yığınını bir günde halletmen zaten mümkün değil. fekaaat ütülenecekleri gruplandıralım. çocuğun kıyafetleri, benimkiler, eşiminkiler, nevresimler. gruplandırma tamamsa aciliyeti olan grubun kıyafetlerini ütüleyelim. Ütülenmeyecek olanları katlayıp yerleştirelim. Ütü yaparken ve çamaşır katlarken bir bakalım, giymekten çok da zevk almadığımız olmasa da olur dediklerimiz, ütülerken bize çok zaman kaybettiren cinnet getiren kıyafetleri atalım, verelim, satalım, fırlatalım falan. Çamaşır ve bulaşık makinelerine vuralım kırbacı Kendimize sade bir Türk kahvesi yapalım. 25 dakika kitap okuyalım.

Oh ne güzel bende salı çarşamba bakıcam duruma göre benim dag tepe asılması zor :) Dün yorgundum ben ya 1-2 iş kaldı.

ne zamandır yazmamışım. en son elimdeki fazlalıkları çıkarmaya çalışıyordum. atılacak ve verilecekleri hallettim ama satılacaklar için hala bir şey yapmadım. satış sitelerine koymam gereken ürünler var. temizlik ve yemek rutinim sürekli değişiyor. bir süredir evi iki kısım halinde temizliyorum. oturduğum ev büyük olduğu için temizlik sorun oluyordu. şimdilerde salon, mutfak, kiler, hol ve alaturka tuvaleti bir gün, yatak odaları ve banyoları da diğer gün temizliyorum. yemeği konserve yapmak yine büyük kolaylık oluyor ama her zaman da konserveye uygun yemek olmuyor. iki hafta sonra aöf sınavlarım başlıyor. beslenmenin temel ilkeleri, besin güvenliği ve hijyen dersleri benim için daha önemli olduğundan bu derslere çalışıyorum. farkettim ki ne kadar sağlıklı bir menü oluşturmaya çalışsam da ön ergenliğe girmek üzere olan oğulcanın ekstra proteine ihtiyacı var. ve vücut tarafından en sağlıklı ve kullanılır birincil protein kaynağı yumurta. her sabah bir adet haşlanmış yumurta ve akşamları da mutlaka sebzeli yumurtalı bir yemek planı oluşturmam gerekiyor. uzun zamandır süt içirmiyorum, ayranı da bizimkisi sevmiyor fakat ilaç olarak verdiğim her şeyi içtiği için ayrana probiyotik şase ekleyip verirsem yeni bir alışkanlık edindirmiş olurum. özellikle antibiyotik kullanımı sonrası probiyotik takviye oldukça önemli.

Teşekkür ediyorum canım. karın ağrısı ve sonrasında kusma. apandisit şüphesiyle hastaneye götürdük. çünkü evde grip, midesini üşütmesi vs. gibi bir durum olma ihtimali yoktu. karnın sağ alt kısmındaki ağrı ve acı en önemli semptom. can09e Nirvana Anneler

etkinlik planım aslında kabaca her gün dışarda yürüyüş-spor yapmak, ayrıca aletli pilates araştırıyorum. ingilizce yaz okuluna yazdırdım. sağlık sebeplerinden ötürü yüzmeye ara vermiştik, temmuz ayından itibaren ona devam edecek. artık havalar ısındı, hafta sonları denize gider. bunlar dışarda yapabileceğimiz onun sağlığı ve gelişimi için düşündüğüm şeyler. tabi fırsat buldukça doğa gezileri düşünüyorum. bunların haricinde ev içinde keyifli zaman geçirmesini istiyorum. birlikte dondurma yapmak, kutu oyunları, bilgisayara çok meraklı; bilgisayara yönelik birlikte yapabileceğimiz etkinlikler araştırmam lazım. bunları derleyip toplayıp günü planlamam lazım. dün akşam vaktim olmadı. yerde halı olmadığı ve çıplak ayakla gezdiğim için toz olduğunda ayağıma yapışıyor onun için her gün süpürüyorum. merak ettiğin şeyde hiç bir belirti yok bebeeem. sen de var mı?

P planli merhaba, 2017 den beri düzenli olarak yazmışsınız, tüm sayfaları okumadım ama çok başarılı gördüm, ben de bu yılbaşından itibaren böyle bir plana girip herşeyi düzene koymak istedim ama hiççç olmadı, 2019 un ağustos ayına nasıl geldik, nasıl bu ay da bitti hiç farketmedim,, böyle planlı olabilmek için önerilerin var mı bizler için de sevgiler

çok teşekkür ederim. aynı anda birkaç şey yapabilirsiniz. örneğin ben ütü ya da yemek yaparken dizi izliyorum. hatta işim bittiyse izlediğim şeyin bitmesini beklemeden kapatırım, sonra devam ederim. whatsap gruplarına dinlenirken bakabilirsiniz. paketli gıda için tek çözüm almamak. markete giderken elinizde liste olsun ve liste harici alışveriş yapmayın. şekerli şeyler yemeyeceğim diye kendinizi koşullandırmayın; bünyede baskı yaratıyor, sonra fena patlıyor :) şekerli çöp gıdalarla meyveyi yer değiştirebilirsiniz. çöp gıdalar yerine yine şeker ihtiva eden daha sağlıklı olanını koyabilirsiniz. çöp gıda yerine: meyve kuru yemiş ev yapımı sütlü tatlılar çoğu insan oturup televizyon izlerken ya da sosyal medyada takılırken bir şeyler atıştırmak istiyor. davranışları değiştirirseniz, istekleriniz de değişebilir. en başta dediğim gibi ütü yaparken dizi izlerseniz atıştırma isteğiniz olmaz. umarım yardımı dokunur.

Su cok buyuk ihtiyac... bulundugunuz bolgede su dolum tesisi falan yok mu... Benim burda var bi damacana normalde 7 lira.. ben dolum tesisinde 1 liraya doldurtuyorum aritilmis suyu...

Bugun sabah aklimda olan yapacaklarimi tamamladim yemek yuruyus birkac is daha..

Selam naber :) sen çağırmadın ama ben buldum ve geldim..

"Kendimize sade bir Türk kahvesi yapalım. 25 dakika kitap okuyalım."İlk mesajınızın sonlarında buldum.

okulda yapılacak evrak işleri kaldı, malum yıl sonu. oğulcanın sınavları ve yıl sonu gösterisi bitti. oğulcan için bugün itibariyle tatil başladı. sanırım herkes bayram temizliğine başladı hatta çoğunluğu da bitirmiştir; ben henüz başlamadım. cumartesi 1 haziran. haziran ayında ne zamandır ertelediğim ya da düşünüp de eyleme geçemediğim, rutinime eklemek istediğim "şeyleri" başlatmak istiyorum. dolayısıyla haziran ayında "ertelemiyorum". yapabilecek durumda olduğum-yapmam gerekenler vs. ERTELEMİYORUM. kafamda ne zamandır dönen, yapmam gereken minik "şeyler" var. harekete geçmek için harika bir dönem.

Nasıl gidiyor planlar

Harika bir fikir hele cocuklu evde neler cikar..

Sorma dün doğum günüydü cumartesi de hediye vs alınacakları almakla geçti pazar gecesi aklımıza geldii yazılıların başlayacağı bir de feen naptı bilmiyorum.. çok serdik bu dönem lakin öğretmenimiz doğum iznine ayrılmış, yeni öğretmenimiz gelmişti Esinin çok iyi olduğunu söyledi. inşallah temelimiz bu 1 ayda sağlamlaşacak. tamam sağol eve gidince kapaklara bir bakıyım ben, öyle deneyeyim.:)

dün akşam yemekten sonra mutfak toplandı, bulaşık makinesi doldur boşalt yapıldı. iki makine çamaşır yıkandı. her yer süpürüldü, mutfak hol ve çocuk odası silindi. oğulcana matematikten ışın, doğru ve doğru parçası konuları morpa kampüsten tekrar ettirilip test kitabından test çözdürüldü. çöpler döküldü, etraf toplandı. Mia-

Ben de sabah 8 e doğru uyanıp hemen kahvalti hazırlıyorum... 9 ceyrek gece kahvaltıyı bitiriyoruz 20 dk mola sonrası spora başlıyorum 40 dk yürüyüş hemen ardından duş sonra ara öğün geçiyorum... Yani spora en gec 9. 45 basliyorum O ara bir koşturuyorum yatak topla ortalık topla vs... Spor yapmadigim gunler evi süpürme camasir vs. Işleri yapiyorum Yani 1 haftadır böyleyim. Şimdi bayram tatili ailemde olacağım düzen şaşacak Insallah gelince tam tempo devam.. okul saatine gore ayarlarım

bekleris efenim

Ne güzel eskiden ben çok planlıydım artık hiç değilim keşke eskisi gibi olabilsem disiplin zaman arttırır hayata yer bırakır ve düzen insanın içini ferahlatır yaptıkça iyi hissedeceksiniz mutlaka.. başarılar dilerim

uzun bir aradan sonra planlı hayat denemelerine devam edelim. corona günleri hayatımda çok şey değişti. ev alma planımı gerçekleştirdim. bir minik mucize aramıza katıldı. artık iki oğulcanım var. eşimin maddi sorumsuzluklarından muaf oldum. evde tek bütçe var artık. kitap okuma rutinimi çocuk gelişimi lisans kitaplarına indirgedim. temizliği takıntı olmaktan çıkardım. haftalık yemek listesine öncelik verdim. evdekileri değerlendirmeye ve israf etmemeye çalışıyorum. ev kredisi öderken birikim yapmak zor olsa da birikimlerimi de çeşitlendirdim. her çok azdan olur mottosuyla altın, gümüş, platin, hisse senedi ve fon aldım. her ay cüzi miktarlarda ekleme yapıyorum. bunları oğulcanın özel lise ve üniversite fonu olarak belirledim. uzun ve orta vadeli hedeflerim oğulcanın eğitim giderleri için oluşturuldu.

yeni bir yıla girdik. pek çoğumuz yeni kararlar aldık. bu sene ben de kendime "olumlu olmayı" seçtim. bu sene için ev alma planım vardı fakat bu bizi çok zorlayacağı için erteledik. onun yerine aylık kirası 400 tl daha ucuz olan bir ev kiraladık. taşınma hazırlıklarım devam ediyor. her taşınmada insan biraz daha fazlalıklarından arınıyor. günlük planlamalarım devam ediyor. sabah 6.30 da kalkıp oğulcanın odasını boşalttım. bu akşam onun odası taşınacak. parça parça taşınmak biraz uzun sürecek ama etrafta koliler olmayacak, ev kirlenmeyecek, her şey daha kolay yerleşicek. en son okuduğum kitap "sabah mucizesi". sabah erken kalkıp işlerimin bir kısmını hallediyorum, kafamı topluyorum, kahvemi içiyorum, gün planımı yapıyorum. bunlar zaten çoğumuzun yapmak istediği fakat erken kalkamadığı için yapamadığı şeyler, biliyorum. oluyor, isteyince oluyor. "sizi harekete geçiren motivasyondur. hareketi sürdüren ise alışkanlık." JİM ROHN

Ne güzel bir konu, yeniden hortlatana teşekkürler ben de takipteyim

çok teşekkür ederim. bu planlama işlerinde telefon uygulamaları arasında en iyisi "any. do". bir ara bunu kullandım. bir ara şu isme tasarlanan afilli ajandalardan aldım, hatta ona 2 sene önce bayağı para verdim, sonra son zamanlarda çok popüler olan bullet jurnal yaptım. şunu anladım ki, rastgele kağıtlara yazdığım listeler hepsinden daha çok iş görüyor ve masrafsız. şimdi hala öyle devam ediyorum. elime eski bir ajanda ya da minik not kağıtları ne denk gelirse onu kullanıyorum. zaten önemli olan liste yapmak. bu listeyi uygularken de önem sıralamasına dikkat etmek. örneğin ben evde temizlik yaparken önceliğim salon-mutfak ve banyo. buralar ortak alanlar, daha çok kişi kullanıyor ve daha çabuk kirleniyor. misafir geldiğinde de burada ağırlıyoruz. o nedenle önceliğim bu kısımlar. aklımda "şunu yapmalıyım" dediğim bir şeyi mutlaka yazmam gerekiyor. çünkü onu ya unutuyorum ya da kafamda sürekli plak gibi döndüğünden zihnime ağırlık yapıyor.

T tatlu sağlıklı beslenme programına az önce başladım. ne zamandır böyle kahvaltı hazırlamıyordum. çok iyi oldu. belki daha sonrası ya da şimdi okuyanlar için de fikir olabilir diye yazıyorum: haşlanmış yumurta, zeytin, iki çeşit peynir, salatalık-domates, maydanoz, havuç, taze fındık, humus. çekirdeksiz üzüm ve nektar. kahvaltı ve meyve bir arada. kuzucuğun anasınıfında çok mutlu olacağını düşünüyorum. 1. sınıf ilk aylar biraz zorluyor evet ama evde de ders çalıştırman gereken bir öğrenci bulunmuyor. şimdiden kış hazırlıklarını tam yapabilirsek, okul açıldığında yemek diye bir sorunumuz olmayacak, öyle umuyorum. kendini ihmal etmezssin artık, zaten kendini ihmal etmeni doktorlar da yasakladığına göre, senin için müthiş nizami ve düzenli bir yıl olacak gibi. sabah 6 da kalkıp spor mu yaptın?

bugünün planı: kapya biber ve karnabahar salatası yapılcak. mutfağın tülü yıkanacak, bu sefer ütülemeden asmayı denicem. her yer üstün körü süpürülecek. mutfak yerleri mutlaka silinecek 30 dakika ütü yapılacak. hukukun temel kavramları kitabı ilk iki ünite okunacak, mevcut soruları çözülecek.

bugünkü menü: mercimek çorbası, hamsi , evde yeşillik namına olan şeylerden uyduruk bir salata yapılacak. bir de pırasa yemeği vardı. ders: aöf sınavlarına çalışmak için biraz geç oldu gibi. pazar günkü derslerin sorularını çıkartıp bir bakayım. temizlik: ortalık toplama, süpürme, çamaşır katlama, ütüleme. sigarayı bıraktığımdan beri tatlıya olan düşkünlüğümle şimdiden 1 kilo aldım. sömestr tatili bitişine kadar kendime izin verdim, tatil dönüşü eşimle karatay diyetine başlamayı düşünüyoruz. tatlıyı, ekmeği, pirinci hayatımızdan tamamen çıkarmak bizim için devrim gibi bir karar olacak. P planli

Artık 3 ay değil kuzu 2 eylülde açılacak sanırım okullar nisan ve kasım da 1er haftalık ara.. ama evet devede kulak hesabın doğru günde bir saat de çok yormaz. Oğulcanın inşallah sağlığına tamamen kavuşsun canım.. amiin. ben de Esinle bir konuşayım bakalım nasıl değerlendirmek ister. voleybol istiyordu alımlar dolmuş galiba. sağlıkları yerinde olsun da. benim kuzunun da tsh biraz yüksek çıktı endokrin görsün istiyorum.. sağlık ocağı çok önemli değil takip edelim dedi.

T tatlu

Bugünün planı: Duş, kişisel bakım Çamaşır katlama ve gruplama Çamaşır bulaşık makinelerini çalıştırma Etrafı toplama Akşam yemeğine davetli olduğumuzdan evde fazla zaman geçiremeyeceğiz, dolayısıyla ütüyü de hafta sonuna öteledim. Alışkanlık : Bugün yorgunluktan ölsem de gece 23.00 den önce 10 dakikalık şekerlemeler dahi yok. uykuyu düzene sokmam gerek.

Aa çok geçmiş olsun canım. Bir an önce şifa diliyorum. Nasıl belirti verdi?

güne hafif boğaz ağrısıyla başladım. covit değilimdir diye umuyorum. dün doğum parası için postaneye uğradım fakat hesaba geçmesi birkaç günü bulurmuş. çocuk gelişimi ünitesini okudum. zeka oyunları eğitimini bitirdim. masal anlatıcılığı seminerimi biraz ertelemem ve kendimi dinlemem gerekiyor, velileri riske atmayayım. akşam sınav görevinden geldiğimde yemek yapacak takatim kalmamıştı. dolayısıyla yemek yapma işi hafta sonuna ötelenmiş oldu. bugün balık siparişi verdim, akşama balık ve salata var. gün içinde işe gidip gelmek, eve dönünce eşim gelene kadar bebekle ilgilenmek enerjimi düşürüyor. akşamları biraz daha verimli geçirebilirim. bebek uyuduğunda hemen uyumazsam çok şeyi halledebilirim, böylece sabah koşturmacası yaşamadan güne başlar ve işe geldiğimde sanki 10 saat çalışmışım gibi yorgun hissetmem. yeni bir akşam ve gece rutini oluşturmaya ihtiyacım var. böylece günün son süt sağımında youtube da izlemek istediklerimi izler, netfliksdeki ne zamandır bakarım dediğim meditasyon içeriğine bakarım. aynı anda birkaç şeye birden tik atmak zaman yönetimi açısından muazzam oluyor. o zaman akşam yapılacaklar listesi: balığın temizlenmesi ve yemek faslından sonra kabaca mutfağın toplanması, bu arada çamaşır ve bulaşık makinelerinin çalıştırılmış olması, çöpün çıkması, duş, süt sağımı ve video izleme. bakalım ne zaman başlayabiliyorum ve ne kadar süreye mal oluyor. tabi bu sürelerde her iki oğulcanla da ilgilenmem gereken anlar oluyor. gözüm üstlerinde oluyor, arada büyükle minik oyunlar, küçükle de mıncırma partileri yapıyoruz. P planli

Nak kahve dedin gidip bir kahve yapayım bende mis gibi içeyim... Canim bu arada kac kg verme hedefin var Kilo bildirimi. yapalim mi her hafta 15 gün de falan istersen T tatlu

bugün yapılacaklar şehriye çorbası, buzluktaki taze fasulyeleri çıkartıp etli ya da sebzeli bir şeyler olabilir. yanına yoğurtlu havuç salatası ya da semiz otu olabilir. poşette duran cevizleri ayıklayıp saklama kabına yerleştireyim kedi otunu saksıya ekeyim çiçeklere su vereyim çamaşır ve bulaşık makinelerini çalıştırayım 30 dakika evi toplayıp düzenlemek etrafı süpüreyim ders çalışayım. yapabilirsem ütü yapayım. eve gidince uyumamam lazım, en iyisi gider gitmez bir duş alıp kendime gelmek olacak.

bugün eşim evde değildi. dersten geldikten sonra bir liste oluşturdum, aklıma gelen işleri olduğu gibi bir sayfa boyunca madde madde yazdım. kendime 2 saat süre verdim. bu süre zarfında kaç madde yapacağıma bir baktım maddeleri yaptıkça üstünü çizdim. toplamda 1,5 saat temizlik yaptım. yaptığım maddeler şöyle: çöpler döküldü balkon yıkandı mutfak toplandı bulaşık makinesi boşaltıldı ev süpürüldü kurutma ve çamaşır makineleri çalıştırıldı ayakkabılık toparlandı banyo toplandı lavabo ovuldu klozet temizlendi banyonun yerleri silindi çocuk odasının yatak örtüsü değiştirildi mutfak ve hol silindi. şimdi oğluşla ilgilenme zamanı, yemeğini yedi, şu anda ödev kontrolü yapıyorum.

yapılanlar: yemek tamam çocuğa ders çalıştırma tamam çamaşır ve bulaşık makinelerini çalıştırmak tamam. kahve tamam. :) yapılmayanlar: ütü yapılmadı süpürme yapılmadı kitap okunmadı erkenden uyudum, normalde hiç olmadığı halde dün akşam mide bulantısından dolayı pek bir şey yapamadım. etrafı toplayıp yattım. zaman hırsızlarım: vakitli-vakitsiz uyuma isteği yavaş hareket etme erteleme düzeltmem gereken durum: uyku zamanı ve süresi.

selamlar; T tatlu, çok teşekkür ediyorum. üzerinden zaman geçmiş bayağı. al yat yapmanın ne kadar doğru olduğunu gördük. umarım, güzel birikimlerin olmuştur. taşındım, ev yerleşti. bir ameliyat geçirmem gerekti, şu an evdeyim, rutinim bozuldu doğal olarak. bir süre evde dinlenmem gerekiyor. ameliyat oldukça maliyetli oldu, özel sağlık sigortası dörtte birini karşıladı. coronovirüs nedeniyle altın uçtu gitti. bankadaki gramları çektim, külçe altın aldım. bundan sonra 24 ayar külçe altın almak niyetindeyim. bankada küçük bir miktar "acil durum fonu" bıraktım. nakit olarak evde de küçük bir miktar acil durum fonu bırakıyorum. babaanneden gelen genetik "evham" mirasından ötürü, kendimce grip önlemleri aldım. vitamin takviyeleri, antibakteriyel el dezenfektanları, alkol bazlı ev dezenfektanları gibi. bolca su stokladım, nasılsa sürekli bir ihtiyaç. umarım bu virüs bizi teğet geçer, şahsen beni korkutuyor.

sabah derse gidince eve öğlene doğru geldim, evdekiler kahvaltı için beni beklemişler. öğleden sonra veli ziyareti vardı. eve geldiğimde saat 4 tü yorulmuştum, biraz uzanıp dinleneyim dedim. kalktım sonra akşam yemeği hazırla yemek ye derken saat 7 oldu. gün bitti. listedekilerin çoğu böylece kaldı, sabahki motivasyondan eser kalmadı haliyle. yapılanlar: duş, kişisel bakım bugünün yemeğini de yaptım çamaşır bulaşık makineleri çalıştı evi topladım, düzenli bıraktım. geri kalanların tamamı kaldı. artık hafta içi bu maddeleri azar azar yetiştirmeye çalışmam gerek. bu haftaki önceliğim ders çalışmak. hafta sonu sınavlarım var. haftaya cumartesi günü olan dersimi de bu nedenle iptal ettim.

Yeni konun hayırlı olsun ziyarete geleceğim takipteyim :) ütüyü hiç sevmiyorum

Utu isi hep kaliyor benim

Dışardayım datlum, şarjım az, eve gidince yazıcam. can09e öperim.

Sade ve tarz olmuş gerçekten. Bir sürü limonun olsun :) oh mis.

Dün gece evdeki ıvır zıvır dolabına el attım. Kırtasiye malzemeleri, kitaplar Vs. Vardı. Daha tamamlayamadım. cdler ve kalemler, 2 not defteri, kağıtlar çıktı. Dün ilk defa başladığımdan önceki günler için de toplamda 10 parça çıkarmam gerekiyordu. 10 parçayı geçmiştir ama bunları 10 sayıyorum. Başladım Eklentiler DSC_0946. JPG 98,2 KB · Görüntüleme: 43

Dusununce oyle ama benim o kadar atilacak esya bulmam biraz zor olur heralde cunku cok fazla esya barindiran biri degilim neyseki

teşekkürler cano. buzluktaki fasulyeyi ben de beğenmemiştim ama nedenini daha sonra anladım. çözülmesini beklemeden direk tencereye koyup pişirmek gerekiyor diye düşünüyorum.

taşındım, büyük eşyaların tamamı yerini buldu. kırtasiye malzemeleri, tabak-çanakgiller ve kıyafetlerin çoğu diğer evde kaldı. onları da öncelik sırasına göre getirip hemen yerleştiriyoruz. güzel yanı: evde dağınıklık vs. olmaması git-gel yapmak biraz yorucu olabiliyor ama kafam rahat. gün planımın çoğuna tik attım bile. öğlen arasında eve gittiğimde yerler silindi. bu aralar kitap okumaya biraz ara vermem gerekti. bir taraftan ev yerleştirip sil-süpür yaparken diğer taraftan oğulcanın sınav haftası olduğu için onunla ilgileniyorum. 5.85 den aldığım 1300 doları 5.95den sattım. düşerse tekrar alırım. kredi notumu yükseltmek için bütün kk ve ek hesaplarımı kullanıyorum ama cüzi miktarlarda. örneğin bugün ödemelerini yaptığım 3 kart vardı. üçüne toplam 300 tl ödedim. ek hesaba 50 tl ödedim. düzenli ödemeler kredi notunu hızla yükseltiyor. son aylarda buna daha çok dikkat ediyorum. taşınma işi oldukça masraflı oldu. bütün ödemeleri ayın 15 ine öteledim. spor yapma hevesi içimde kaldı. onun için uygun bir saat belirledim. 2. dönem başında uygulamaya geçmek niyetindeyim. bugünün angaryalarını eşim hallediyor. battaniyeleri yıkamaya götürdü, anahtarı değiştirdi, internetin taşınmasıyla ilgileniyor, banyo lavabosu ve bulaşık makinesinin hortum conta ıvır zıvırları da onda.

konuyu açtığımı ben bile unutmuşum, hortlatanlara ve hortlak kalmasını isteyenlere selam olsun. :)) T tatlu Artemisia Gentileschi artemisia, hangi kitaba başlamayı düşünüyordum, önceki mesajlara göz attım bulamadım planlı hayat denemeleri devam ediyor, o zaman kaldığım yerden devam edeyim. bu sene başka bir şehir, başka bir ev ve okuldayım. yenilikler zamanı... sigarayla olan ilişkim bir dargın bir barışık devam ediyor. 2 farklı fakültede 2 bölüm okumaya başladım. evdeki bütün halıları attım. çukur dizisindeki aliçonun çikolata takıntısı gibi "çikolata yoook, çikolata yoook". halı takıntısı başladı. "halı yook, halı yook". balkonda bir şeyler yetiştirmeye de merak sardım. şimdilik marul, nane ve yeşil soğanlarım var. mıııy çok datlu. mümkün olduğunca hayatın her alanında sadeleşmeye çalışıyorum. bu aralar yine günlük harcamalarıma dikkat ediyorum, bu sefer para biriktirmek için değil, mevcut borçlarımı kapatmak için. bu hafta okulda müthiş yoğunum. aile eğitimlerim başlıyor. o zaman gün planımı açıklayayım: okulda: aile eğitimi ön çalışmaları akşam da youtubedan indirmem gereken görüntüler var, unutmamalıyım. evde: evi süpürmek, salonun tozunu almak, mutfağı mütemadiyen toplamak, banyoya şöyle bir el atmak veeee süper maddemiz : ütü yapmak oğulcan: bu akşam ona kesirleri çalıştırsam mükemmel olacak. bu hafta yemek derdim yok, hafta sonu hepsini yapıp, konserve şeklinde buzdolabına kaldırdım. canımız ne isterse, o kavanozu çıkartıp ısıtıyoruz, hepsi bu. çünkü bence planlı olmak tam olarak böyle bir şey. zaman çalıcılardan zaman çalmak. aöf: bugün bir şekilde gastronomi tarihi 2. üniteyi bitirmem gerekiyor, hayırlısı...

Merhaba ben de planlı olmak istiyorum Sabahtan beri kös kös oturuyorum yatıyorum Siz nasıl başarabiliyorsunuz yani enerjiniz genel olarak yüksek midir?

Masallah cnm tam bransina uygun bir kisisin planli duzenli... Senle hayatima guzellikler katabilirim takipteyim seniiii.. Ayy limon agaci fikri nerden cikti ilginc geldi

dün planladığım okul işlerinin tamamını yaptım, fakat bir kısmını eve iş olarak götürmek zorun kaldım. geri kalanını evde tamamladım. evle ilgili planlanan işlerden ütü hariç olmak üzere yapıldı. oğulcanla istediğim gibi ilgilenemedim. aöf ünitesini de haliyle okuyamadım. dün oldukça yoğun bir gündü. bugün okulda yapmam gereken her şeyi kılçıksız yaptım. şimdi sauronun gözü gibi bütün dikkatimi eve yöneltebilirim, zira hafta benim için bitmiş gibi hissediyorum. yarın yapılacak iki iş planım var, tıkırında gider, sorun çıkmaz. bugün evde çok çalışmam lazım. : yatak odası toplanmalı, çamaşır katlanmalı, ütü yapılmalı. ebeveyn banyosuyla diğer banyonun yerleri ve klozet yıkanmalı. beyazlar suya bastırılmalı, çamaşır makinesinin içinden çamaşır eksik edilmemeli. mutfağın dağılmasına fırsat verilmemeli. oğulcanın yatağı süpürülüp alezi takılmalı. oğulcan: matematik çalıştırmalıyım. aöf: üniteler birikmesin.

Ay tam benlik bi topik olmus hep istedigim sey planli olmak ama olamamak elimden geldigince katilacagim insallah ben de basaririm

bugünkü menü kaba taslak: dünden kalan hamurla 3-4 tane çiğ börek çıkar. yanına azıcık Arnavut ciğeri ve pilav, yoğurt, kapya biber salatası. çiğ börek de hiç yapmamıştım ama hamuru aynı hamur olduğuna göre yaparız herhalde. temizlik olaraaaaak: rutin ev süpürme, mutfak ve ortalık toplama, kurutma ve bulaşık makineleri çalıştırılacak. iş: akşam evde yarım saat sistemden not verme ve devamsızlık girme durumları. çocuk: önceki konuları tekrar ettiriyoruz, dün akşam babası çalıştırdı, bu akşam da babasına havale edeyim. ders: aöf sınavları geldi çattı, kitabın kapağını kaldırma vakti geldi, bir ünite okuyayım. şu robot süpürgeler bu ara gözüme çok takılmaya başladı, alaydım iyiydi. P planli

ben de seni öptüüm

İyi bayramlar herkese Bayram'ın ilk gününü kabul edip başlayabiliriz sıkı şekilde

çok iyi bir fikir fakat ne yazık ki burda yok, burası küçük bir yer.

sabah evden çıkmadan çamaşır ve kurutma makinelerini çalıştırdım. toplanması gerekenleri topladım. biberonları sterilize ettim, oğulcanın kahvaltısı vs. 1.5 saat sürdü. iş planımda sabahki görüşmelerimi sisteme girdim. masal anlatıcılığı veli semineri içerik hazırlamaya başladım. eve iş götürmeyeli uzun zaman oldu fakat süt iznimden dolayı okulda geçirdiğim süre kısıtlı ve artık yetmiyor. bazı ufak tefek ön hazırlıkların planlanması vs gibi şeyleri akşamdan yapabilirsem iyi olur. bir sonraki gün planı ve hazırlığını netleştirmem hızımı artırır. akşamı zaman olarak kategorize ettim. bir saat toparlama-temizlik vs. bir saat yemek yapma ya da ön hazırlığı şeklinde. yatmadan önce de sonraki günün planı hazırlanır. geri kalan zaman benim ve çocukların. Önceki

dünden önceki akşam yaptım ve hatta nevresimlerle çocuğun kıyafetlerini ütüledim. ama ütülenecek kıyafet daha var. vakit buldukça halim oldukça yapıyorum. :) yapacak bir şey yok.

Cok hos olmuş cnm bol bol limonun olsun mis gibi koksun

Motive edici bir topik:) Takibe aldım efenim. Kolaylıklar dilerim.

Konu sahibi yaşıyor musunuz? başlamayı düşündüğünüz kitaba ne oldu merak ettim?

dün akşam ilk defa mantı açtım, kendimi tebrik ediyorum çünkü hamur açmayı beceremem aslında. fakat tek bir yufka açtım, gerisini yapmaya sabrım yetmedi. geri kalan hamur ve artan içten de bu akşam bir şeyler denicez artık. yalnız mantı ımmm çok güzel olmuştu, o süperfreshin, kayseri mantısının dondurulmuş versiyonlarıyla kıyaslanamaz bile. sigarayı bırakınca eşimle bu yemek işlerine sarıcaz gibi görünüyor. :)

bizim kuzu da 2 gündür gitmiyor dün gitti geri döndüler bugün de gitmedi artık takdir aldı kuzu oğulcan 5e mi gidiyordu? evet yaz tatilinde ne yapıcaz sorusu bizim de sorumuz.. rutine bindirebilsek süper olur lakin gayet spontane yaşıyor :) canı ne isterse. ananesi de bir şeyler yapmalı diyor.. ben de dinlensin diyorum.:) sabah istediği saatte kalksın istiyorum en azından.. sadece kitap okusa o bile yeterli bence. ama unutmaması açısından tekrar da iyi olur değil mi? bende de bir şey yok canım :)

Planli bu evden bir seyler atma fikri guzel. Ben yaklasik 1.5 yil once minimal yasama gectim bir nebze de olsa ve rahatladim. Bugunden ay sonuna hesaplayayim kac parca oluyor biraz toplu atayim hazir evdeyken. Oncelikle cekmecelerden baslayacagim

Ay inanir misiniz ben de dün akşam televizyon ünitesinin içlerini elden geçirdim bi bu kadara yakın da benden çıktı

Hayırlı olsun yeni evin güle güle otur ☺

çok teşekkürler canom