Uyarı!! Lütfen okuyunuz... H

bende prakten adlı şurubu kullanıyorum ama artık bünyem bağışıklık kazandı kilo alamıyorum. akşamları yatmadan tayin pekmezi ekmekle yiyorum. hala şöyyle bi 5-10 kilo alabileceğim bi ilaç yöntem bulamadım Efser

merhabalar :) bende sizler gibi sürekli 1-2 kilo alıp bırakanlar arkasını getiremeyenlerdenim. Ama bu defa pes etmek yok! sizlere nasıl başladığımı anlatayım. Öncelikle S.. n adlı şurup artık bende etki etmiyor. Bu yüzden harnup pekmezi ve tahin karıstırıp sabahları içiyorum arkadan su ile. Birde eczaneden karbonhidrat tozu aldım. Sabah kahvaltı yapamadığım için onu süt ile içip pekmez içip işe geliyorum. Öğle yemegini yiyip aksamda yiyiyorum. Gece pekmeze devam ve tozu içip yatıyorum. Sizde deneyimlerinizi yazar mısınız? Kilo alıyor musunuz nasıl alıyorsunuz cok sevinirim :)) Efser