1 kase yoğurdun içine Sevdiğin meyveler

Yoğurt 1 tatlı kasıgı kahvaltılık gevrek bir kaç ceviz badem Meyve parçaları tarçın istersen sağlıklı değil ama tatlandırıcı koyabilirsin az miktar Karışımı hazırlayıp strece sarıp buzluga güzel oluyor

meyveli activia

Diyet yapmak istiyorum fakat tatlısız duramıyorum yanında kilo aldırmayan tatlı tarifi bilenler paylaşırlarsa

Hazır gıdaların içinde katkı maddesi ve kimyasallar olduğundan vücudun dengesi bozuluyor o yüzden ev yapımı tercihim yinede teşekkürler

Diyet dahi olsa tatli olan her şey kilo verme surecini uzatıyor. Meyvedeki doğal şeker dahi böyleyken diyet veya değil tüm tatlilardan uzak durmak lazım. Umarım başarabiliriz.