güncel... bu sorunun cevabini hala merak ediyorum cunku... SeLDu

Kizlar hamileyken fazla kilo almamak için leslie sanson ile yuruyen oldumu aranizda hiç?su anda hamile degilim ama eger bir zarari olmazsa hamileyken kilomu kontrol altinda tutmak için hemde dogumun kolay olmasi için yuruyus yapmayi dusunuyorum... hava guzel oldugunda disarida kotu oldugundada evde lesliyle yurumeyi dusunuyorum... deneyen varmi aranizda?çok agir hareketler yok bir zarari olmaz sanirim:26::26: T TDEMEZUN CANIM OGLUM tek ayak

Kizlar hiç kimse leslie sansone ile yuruyus yapmadimi yani hamileyken? ilk benmi olacagim yani? T TDEMEZUN CANIM OGLUM tek ayak

canım şuan hamileyim. daha çok yeni 5. hafta hamile kalmadan önce yapıyordum hatta öğrenmeden öncede yapıyordum öğrendikten sonrada bi kaç gün yapmadım şimdi yine yapmaya başladım ama bi zararı var mı bilmiyorum. kendimi çok zorlamadan yapcam sanırım bi sorun olmassa. E