herkese merhaba, bu mutluluğu sizinle paylaşmayı çok istedim 5 ay önce hamile kalarak da buna benzer bir mutluluk yasamaıştım. ama sigara içmek beni ciddi anlamda üzüyordu heleki hamile kaldıktan sonra tabi doktorlar bırakman lazım diyorlardı ama kimse nasıl bırakacağıma dair mantıklı bir şey söleyemiyordu kendimi yedim bitirdim anlayacağınız. nesse ki halime bir arkdaşım acıdı da allen carr adında bir sigara bıraktırma merkezinden bahsetti. ne yalan söliyeyim böle yerlere çok inanasım gelmiyor onlarca boş vaatte bulunan para avcısı sürüyle. söyle bir araştırmaya girdm. 60 ülkede 14 milyon insana sigarayı bıraktırdıklarını duyunca denemekte fayda var dedim ve kaydımı yaptırdım. hayatımda verdiğim en iyi karardı diyebilirim. onca eziyet vücuduma verdiğim bütün zarar hepsi boşunaymış 6 saatlik bir seminerle kolaycana kurtuldum. şimdi hem sağlığım yerinden hem de bebeğim sağlıkla büyüyor. Sağlıklı yeni bir yıl dilerim herkese :)

bende bırakmak ıstıyorum hele bırazda streslıyım nasıl olacak kayıt nerde yapılıyor