Ben zayıfım hiçbir zamanda kilolu olmadım ve 22 yaşındayım. Dediğiniz gibi aynı şey bende de oluyordu ellerim morarıyordu bazen yürüyünce, şişiyordu sonrasında tekrar düzeliyordu...

Kilonuzla alakalı olabilir. Fazla kilolu iseniz normal birde ne kadar yürüyorsunuz mesela... derya_julia

arkadaşlar ben her yürüyüşten sonra ellerim şişiyor yüzüklerim sıkıştırmaya başlıyor. birsüre sonra dinlenince geçiyor bu neden kaynakalnır. dr gidecek kadar ciddi bişey olduğını sanmıyorum ama benim gibi bu sorunu yaşan varsa paylaşırsanız sevinirim.. J j_dr_nimet KADIN HAS. ve DOĞUM

evet fazla kiloluyum kilom 81 boyum 1,6 diyetteyim. 1 saat yürüyorum ve yürüyüşün sonlarına doğru şişiyor artık. Teşekkür ederim ederim bu arada yanıtınız için. pembepatron

aynı problem bendede var aşağı fazla sallandırmamaya çalışın. yürürken kol hareketleride yapın Hekime UZMAN

canım ben de de yıllardır var zayıflamama rağmen değişmedi bence sallandığından kan ellerimize doluyor önemli bişey olduğunu sanmıyorum S shekerkizcandy