Canım daha çok ufaksın dert etmek için diyeceğim de ben dahil sanırım bir çoğumuz senin yaşlarından beri zayıfız, bol bol yemelisin canım ve az hareket et süt iç pekmez ye boool bol Ergenlik öncesi ve ergenlikte alınan kilolar vücut yapını az çok belirliyor dikkat et bak kilolu olanlar genelde ilk adet oldukları zamanlar almış ve vücut alışmıştır İnşallah alırsın ve bizim yaşımıza geldiğinde "ben de ufakken ne zayıftım" der geçersin canım Ama çoook bol ye yemeklerden W

aynen suan dert edınme kendıne senın deyımınle ''ergen'' olduktan sonra wıcut yapın yawas yawas oturcak 2-3 sene. oyuzden sıkma canını şuan

Aslında bu annemin hesabı. Ama ben bu başlıkları görünce yardım almak istedim. 13 yaşındayım, kilom 33 boyum 151 cm. Henüz ergen değilim. Aslında sağlıklıyım. Ama herkes bana çok zayıfsın, kürdan vb. isim takıyor. Psikollojimi bitiriyorlar resmen. Şimdiye kadar hep aynı şeyleri okudum. Karbonhidrat karbonhidrat... Sıkıcı Bebe büskivisi ve pekmeze başladım inşallah faydalı olur. Önerisi olan varsa beklerim :)

Çok saolun Zaten yavaş yavaş toparlanıyorum. Kalçam gelişti Ben hep arkadaşlarıma bakıyorum okadar güzel bacakları ve fizikleri varki.. Benim bacaklar kürdan gibi çıt desen kırılcak diyim size Ama almaya başladım. Sevgileriniz ve dualarınız benimle olsun ki kilo alıyım saolunnnn deymesin :)