Dün kendimi iyi hissetmiyordum fazla bir şey yapmadım. Çamaşır attım makinaya, astım. Mutfağı toparladım, Haftada bir gün akşamları kahvaltı yapmaya karar verdik, kahvaltı hazırladım. Bulaşık makinasını boşalttım. 3000 adım

11.03.2023 Çamaşırlar katlandı. Çamaşırlar yıkandı, asıldı. Yatak odası süpürüldü. Pazar alışverişi yapıldı. Sebzeler dolaba yerleştirildi, yıkamaya fırsat bulamadım. Misafirliğe gittik. 7900 adım

Teşekkür ederim deneyeceğim biraz daha toparlanıyım

13.03.23 Ev toplandı Lahana sardım Buzluğa kuru patlıcan dolması attım Yeşillikleri, sebzeleri yıkadım. Sebzeliği temizledim. Bulaşık makinesi boşaltıldı x2 Mutfağı topladım. 4500 adım

16.03.2023 Evi toparladım. Yardımcı abla vardı temizlikte ona kahvaltı, öğle yemeği ayarladım. Mutfak ve balkon perdelerini yıkadım, astım. Mutfak dolap içlerini temizledim düzenledim. Ütü yaptım. Ocağı temizledim. Stresli, yorucu bi gündü. 8300 adım

17.03 2023 Evi toparladım. Çamaşır yıkandı asıldı. Misafir hazırlığı yaptım. Buz dolabını temizledim. Mutfak fayans, tezgah, ocak temizliği yaptım. Misafir için 2 tencere çorba yaptım. Yemek yaptım. Bulaşık makinasını boşalttım. 2750 adım

Selam. Burayı dijital günlük olarak kullanmak istiyorum. Çok tembel bir insanım. Hayatımda değişiklikler istiyorum. Buraya yazarak motive olmayı umuyorum. Günlük rutinlerimi buraya yazacağım. Fazla arkadaş çevresi olan birisi değilim. Kolay kolay arkadaş edinemem, güvenemem. Çok çabuk soğurum insanlardan. O yüzden içimdekileri buraya dökersem bir nebze rahatlayacağım. Bugün koltukları süpürdüm ve toz aldım. Uzun zamandır Long Dark oynamıyordum geri döndüm. Sigarayı biraz fazla kaçırdım umarım azaltırım. Yemek hazırladım, mutfak hala öylece duruyor. Şu an elimde kahvem, arkada survivor açık kk'da takılıyorum. Birazdan oyunuma geri döncem

15.03.23 Evi toparladım. Ütü odasını düzenledim. Çamaşırları katladım, yerleştirdim. Çalışma odasını, kitaplığı düzenledim. Balkonları elden geçirdim. Lavaboları üstünkörü temizledim, genel temizlik öncesi. Market alışverişi yaptım. Alınanları yerleştirdim. Yemek yaptım. Mutfağı topladım. Şekersiz ve glutensiz beslendim. 8900 adım

Sağlıklı bir kahvaltı yaptım Evi toparladım Yatak odasının tozunu aldım Çamaşırları katlayıp yerleştirdim Makinaya çamaşır attım, astım Bavul hazırladım Yemek yaptım Mutfağı topladım Şekersiz 2. gün Bulaşık makinasını boşalttım Kitap okudum Pc'de oyun oynadım 5000 adım attım

Tatilin keyfini çıkarıcam bir süre yazmayacağım.

Evi toparladım. Ocağı temizledim. 2 tane mutfak dolabını temizleyip düzenledim. Koltukları süpürdüm. Oturma odasının tozunu aldım. Giyinme odasını temizledim, düzenledim. Yemek yaptım. Mutfağı topladım. Eşimle yürüyüş yaptık. Şekersiz, glutensiz beslendim. Pc oyun oynadım. Verimli bir gündü ama akşam hastalandım serum yedim 8340 adım . push ;

Aslında günlük tutar gibi değilde yapman gereken sorumlulukları yapmışsın da madde madde yazmışsın gibi olmuş canım biraz daha rahat yazmanı öneririm duyguların hislerin düşüncelerin bu tarz şeyleri de katarak yazmayı denersen senin için daha iyi bir motivasyon halı olabilir diye düşünüyorum

19.03.23 Bol bol yatmalı, dinlenmeli bir gündü. Eşimle film izledik, yemeğe çıktık. 4900 adım

Buraya yazacak motivasyon bulamıyorum kendimde. Belki ilerleyen zamanlarda tekrar dönerim.

Sağlıklı beslendim. Bavulu boşalttım. Çamaşırları yıkadım, astım. Kuruyan çamaşırları katladım, yerleştirdim. Evi toparladım. Yemek yaptım. Mutfağı toparladım. Kuran okudum. Kendime zaman ayırdım. 5000 adım.

Şöyle hadi kahve içmeye cıkalım demek geldi içimden benim de bunu diyebileceğim insanlara ihtiyacım varmış

Eve yeni geldik. Bol gezmeli, alışverişli bi gün oldu. 10.000 adımı geçtim. Namazları geçirmedim. Geç kalksam da toparladım sosyal olarak verimli bir gün oldu.

Dr kontrolü için şehir dışına çıktık. Resim ve heykel müzesini gezdik. Bol bol yedik içtik gezdik. 18000 adım

Sağlıklı bir kahvaltı yaptım. Mutfağı topladım. Evi toparladım. Çamaşırları makinaya attım, astım. x2 Kuruyan çamaşırları katlayıp, yerleştirdim. Namazlarımı kıldım. Glutensiz beslendim. Yemek yaptım. Egzersiz ve Leslie 1 mile yaptım. Pc'de oyun oynadım. 6000 adım attım.

Pc oyun oynadım. Yemek yaptım. Mutfağı topladım. Çamaşır katlayıp, yerleştirdim. Makinaya çamaşır attım, astım. Bulaşık makinasını boşalttım. Kişisel bakım yaptım. Eşimle cafeye gittik. Glutensiz ve şekersiz beslendim. 3400 adım

Arkadaşlarla yemeğe çıktık. Market alışverişi yaptım. Eşimle dolaştık. Marketten aldıklarımı yerleştirdim. 8000 adım.

Güne çok geç başladık böyle zamanlarda çok mutsuz kalkıyorum. Günün yarısı çöpe gitmiş gibi oluyor gerginliğim eşime de yansıyor. Kahvaltı hazırladım, yedik mutfağı topladım derken saat 2yi buldu. Şu an uzandım Youtubeda takılıyorum. Uykuyu sevmiyorum eşimde benim tam tersim. Ne zaman geç kalksam modum düşük oluyor. Haftaiçi de uyandıramıyorum onu işe geç gidiyor hep benimde işlere başlamam geç oluyor tembelleşiyorum. Bu konuda çok mutsuzum umarım bi düzene oturturuz.

Bende etrafımdakilere demeye korkuyorum sürekli dert, şikayet çekilmiyorr