Doktora tekrar gidip testler yaptir bence birde psikolojik olabilir.. Yediğin şeylerin kalorisi hareket ederek yaktığın kaloriden az olmalı bunu unutma suyuda ihmal etme

Kızlar kilo alıp vermek normal takii abarti ya kacmazsa :) diyet yapmak zayıflatır ama cookkk şiddetli yaparsanız vücut sendeler sonra azicik fazla yerseniz hemen kilo alımı baslar

Duman diyetinde öyle oluyormuş duydum 10 kilo verip 5 alıyormuşsun Dur bakalım pes etme hemen devam et diyetine derim

Kizlar gecen yil 85 kiloydum diyetisyene de gittim kilomu veremedim daha sonra dukan diyeti ile 10 kilo verdim 2 ayda 75 oldum fakat bi ara dustum 72 ye kadar şimdi de yine fazla kilolarimi atmak icin bu diyete basladim aksine 4 kilo daha aldım çıldırmak uzereyim ara ogunlerine sporuna da dikkat ediyorum birde regl gunum gecikti stresten dolayi acaba neden kilo aliyorum acil yardim edin kizlar sinavim var kilo vermem lazim simdiden tesekkur ederim...

Diyet yaparsan vücut panikler ve yağ depolama ya başlar. .