aktardan dal tarçın diye isteyince veriyor

e spor yapacak olduktan sonra bide bunu niye içeyimki önemli olan hem yicen spor yapmican normal hayatına devam ederken sadece bunu içerek zayıflamak. yemegi kesip spora başlayınca o zaman ne içsen metabolizman çalışır. çünkü zaten spor başlı başına metabolizmanı çalıştırır yokmu kızlar benim istediğim gibi bi tarifff.:icecream:demekki bunların hiç biri özel formül falan değil. tek başına beni zayıflatırmı hayır.:içelim:

Kızlar bende dün pişirdim ve dün iki kere içtim bugünse 2 kere içtim yemeklerden sonra ve akşamda yatmadan içecegim tadı fena deil aslında birçok bitkiden iyi sanırım fakat karabiber oldugu için içinde keskin birtad hissettim ben ve dünden beri hapşırıyorum acaba karabiberdenmi bilmiyorum valla Ben bir orta boy elmaylan yaptım çünkü elma bulamadım bulundugum yerde birde 2 litre suyla yaptım ishal yapmadı beni ama idrara çok sık çıktım içmeye başladıktan sonra ve bol su içtim bakalım faydası olcakmı buarada tek bunu denemiyorum ben sarımsaklıcevizli suda içiyorum ve bitki çayları ama nasıl bir bünyem varsa sinyalleri çok geç alıyorum:1closedeyes:hayırlısı artık vazgecmek yok yola devam... yerimseniben

Toz karabiberin icimi cok zorlastirdigi soyleniyor. Cok az kullanirsaniz olabilir belki.. puccakanka Canlarım iyiki

kızlar yemekten sonra deniliyor fakat önce içelmesi gerektiğinide okudum ben biçok yerde sizce hangisi daha etkili?

işte o alıntı: Metabolizma hızlandırıcı 1. formül ıçindeki Malzemeler 1 elma 1 limon 1 kuru dal tarçin 1 tatli kaşığı tane karabiber 1 tatli kaşığı karanfil 2 veya 3 litre su Yapılışı: Elme ve limonlar 4 eşit parçaya kabuk ve çekirdekleri ile bir kaba konulur. ıçine karabiber, tarçin, karanfil eklenir. 2 veya 3 litre suda kaynatılır. Sonra karışım iyice süzülür ve bir kaba konur. Kullanılışı: Günde 3 defa öğün sonrasinda sicak olarak içilmesi önerilir. kaynak:selahattin dönmez Önceki

kızlar bu karışımın etkisi varmı bilmiyorum ama ben geçen cuma 65,2 iken bu hafta 63 çıktım denemeye değer belkide tadıda çok hoş

Hehe kıslar ben bunu denedim gerçekten verdiriyo ama tadından dolayı devam etmek biraz zor sırnaşık şeysırnaşık şey hayal gxoxzlxux yanlız mutlu kafası

ben bu hafta tekrarr denedim 3 gün içtim günde 2 veya 3 bardak 500 gr daha gitti çok şükür bence herkes denesin K

merhaba arkadaşlar okuabıldığım kadar okudum sayfalaı şimdi bı kac sorum var sıze ben emzıklıyım 1 yaşında oğlum etkısı olurmu sutten cocuğa gecermı bıde beşibiryerde dıye bı caydan bahsedılıyo bu hazırmı satılıyo emzıklılerde kullanabılırmı yardımcı olursanız sevınırım vermem gereken bı 10 kılo var bende başlıyacam cocuk emdığı ıcın böle şeylere kalkışamadım bılgılendırırr senız sevınırım nisandahazan her an

valla bravo sanada ben 2,5 ay tere tohumuyla bal yedım benım metabolızma banmamısın demedı kafamçokkarıştı Önceki

olurda, süzme işlemi olduğu için olmaz bence tozlarıda içmiş olursun

Bende yazdıklarınızı okudum ve kaynattım. biber bayağı acı yapmış. yarı toz yarı tane karabiber koyduğum halde. herkeze kolay gelsin. selina79

evet canım 1 haftada verdim valla tadı okadar kötü gelmedi bana içebildim 1 hafta ara verdim sonra gene içicem

bende bugün yaptım içtim 1 bardak güzel inşallah faydası olur 4 kilo verdim doğumdan kalan 17 kilo daha var . push ; gulshen

bazı arkadaşlar bu iksirin içine zencefilde attıklarını söylemişler. nekadar attınız acaba? . push ;

ben 2hafda icdim 4kilon gitti 72den 68e kilom november26 Allaha emanet ol

Canım elmalar ve limon rengi degişiyor bir nevi haşlanmış gibi oluyor ben hepsi iyice şişince kapatıyorum bilmiyorum ne kadar dogru fakat benide geceleri wc çıkartıyor uykudan kalkıyorum bazen ben ara verdim yeniden başlıycama. s. X

selam, bu karisimi emzirenlerde kullanabilirmi, bende 3 gündür ceviz+sarimsak karisimina basladim, bilemiyorum faydasi olacakmi, simdi yemeklerden sonrami yoksa ac karnimami icelecek bu karisim titto79

Ben bebek, için tedavi görüyorum böyle karışımlar acaba nasıl gelir? Zana_zana

istediğin zaman içebilirsin canım canın ne zaman istiyosa

arkadaşlar bahsettiğini iksir metabolizma hızlandırıcı canlarım hemen kilo verilmez sabredin sizin inadınız gibi vücutta inat ediyor yenilmeyin.. ben neden kilo aldığımı buldum su içmiyorum şimdi 2,5 lt lik şişe yanımda. birde elma sirkesi bal 1 kaşık.1 bardak su sabahları tabi midenizde problem yoksa. smile6081 Gözlüksüz bakıyorum hala

sabah kahvaltıdan sonra akşam yemeğinden sonra günde 2 kez içiliyor yani günlere taksim etmiş oluyosun canım smhsmh Kaan'ım Allaha

canım aç karnına mı tok karnına mı içiliyor?

farketmez canım ben de ıkıncıyı kaynatıyorum annemle bırlıkte ıctıgımız ıcın ancak 2 gün dayanıyor pin@rim sizleri

cok pisirip uzun sure kullanabiliyor muyuz? bozulma ihtimali var mi ya da kac gun dayaniyor?

arkadaşlar bu çayı ben adet söktürücü olarak kullanıyorum. eğer tatile denk geliyorsa adet günümtatile gitmeden evde çayı yapıp içiyorum evde atlatıyorum tattilde rahat ediyorum. yani bu kesinlikle bende bu etkiyi yapıyor.. N neslisah1

Birazdan Aktara çikicam Ve Hemen Alip Başliycam, Yemekten Sonra Içiyordunuz Demi

bende oyle yapıyorum zaten 3 litreyı 2 gunde bıtırıyorum. bı zararını gormedım. amam ben kılo veremedım hala oda ayrı bişey. tadı guzel dıye içiyorum I

3 lt cok degilmi?:S soguk mu daha iyi yoksa sicak mi? ben yaptim ama 3 litreyi bütün hafta boyunca soguk mu iccem?

:1no2:arkadaşlar yaklaşık iki haftadır bu iksiri içiyorum. yaklaşık bir aydırda spor yapıyorum. aynı zamanda diyet te yapıyorum. fakat kilomda milim oynama yok. deli olucam artık neden kilo veremiyorum ben ya. bu iksiri kullanıpta gerçekten faydasını gören arkadaşlar varsa lütfen yazsınlar merak ediyoruz. senağlama hepinizi öpüyorum canı gönülden. a. s. gulshen

ben içmeye başlayalı 1 hafta oldu, biraz iştahımda azalma hissettim, bi de barsak faaliyetleri arttı sanki..!! L lightcola

Arkadaşlar bu karışımın selülite de faydalı olduğunu duymuştum. Kullananlara böyle bir eki oldu mu merak ettim. Düzenli olarak iki ay kadar kullanmak gerekiyormuş selülit için.

bu icecegi yaptim.. kokusu süper.. elmali turta gibi valla ama tadi için ayni şeyleri söyleyemicem.. sicakken içemedim.. şimdi sogumasini bekliyorum.. soguk daha güzel gider sanirim :) M

kızlar bu tarifi burada okudum akşam işten çıkar çıkmaz aktarda aldım soluğu yaptım ölçüsüyle içtim 2,5 gün falan ama hiiiiiiiiç bişi olmadı bende, tadı fena değil kızlar karabiberi tane kullanın acı olmuyor o zaman bilginize, sevgiler... _ASLI_

MAYDONOZU YEME ALIŞKANLIĞINI SÜREKLİ HALA GETİRMEK LAZIM METABOLİZMA İÇİN BÜYÜK FAYDASI OLDUĞUNU BİLİYORUM HATTA ZAYIFLAMAK İÇİN MAYDONOZU KAYNATIP SUYUNU İÇİYORLARDI. MAYDONOZ, YEŞİL ÇAY, KEKİK SUYU ÇOK FAYDALI İMİŞ. VE ÖZELLİKLE YEŞİL OLAN SEBZE VE MEYVELER. MEYVE VARMI BİLMEM AMA SAĞLIK AÇISINDAN TÜKETMEK ÇOK MÖHÜMMÜŞa. s . push ; november26 Allaha emanet ol

slmm kizlar.. ya benim 2 sorum olacak... belkide soran olmustur ama bu 42 sayfayi okumak mümkün olmadi kusura bakmayin :) 1ci sorum elma cesiti önemli mi? ve 2ci sorumda günlükmü hazirlamamiz gerekiyo bu icecegi? Aslinda fazla kilom yok ama bu yaz kaynim nisanlaniyor yani kisaca bana rekabet gelin geliyor:) kaynanam simdi bu gelinim surasi söle burasi böle diyemesin diye forma girmem lazim izine kadar melniz Hoşgeldin

evet arkadaşım yeni başlayınca ilk gün tansiyonu düşürüyor. Önceki

ben hergün sabahlari ve aksamlari bi bardak iciyorum.. suanda 3 lt bitti... hem bunu ve hem lahana suyunu denedim 1-2 haftada 1kilo gitti.. simdi yine kaynatcam ve sabah aksam yine icmeye devam etcem tatida hic fena degill:) sIk sIk tuvalette gidiyorum bende :):) G

Aman nazar değmesin diyerek başlayım 1 haftada tam 4 kilo verdim bu içeçek sayesinde bizimle paylaşan arkadaşa teşekkürsırnaşık şey:teytey: . push ; ayshe85

arkadaşlar her duyduğumuzu yapıyoruz. buna ben de dahilim. en iyi zayıflama her sabah düzenli yürüyüş ve ve yediklerimize dikkat etmek. ben böyle yaparak geçen yaz 14 kilo verdim.

tane karabiber olmassa tadı acı oluyormuş.. migrosta satılıyor rula tarçın, tane karanfil ve karabiber fiatlarıda çok uygun.. bende 2 gün oldu başlayalı bakalım sonuç ne olacak... sürekli habedar edelim birbirimizi... gulshen

Bu Iksiri Içerken Diyet Yaptinizmi, Ben Emzirdiğim Için Yapamiyorum

Mercan bende bugün başlıyorum yaptım birazdan içmeye başlayacağım.. Kilom 67.3. Sırf bubu içmekle kalmayacağım ama yediklerime de dikkat ederek bakalım ne kadar vereceğim.. Gelişmeleri bildiririm a. s

benimde 8 kilo fazlam var kızlar. yarın spora başlıycam. yedikerime de dikkat edicem inş. tabi. birde bu karışımdan yapıp içsem mi. zararı olmaz dimi

ekşi sayılmaz aslında ama ben karabiber koyarak denemedim hiç, belki o midene dokunabilir... birde en son demlenme sırasında bir tutam ıhlamur attım bugün sanki daha bi hoş olduhihoyyyt

bnede ole yaptım da elmalar sıstı tarcın kocaman oldu ama 45 dk felan durdu 3 lıtre tabı oldu 1 5 lıtre yaptıgında kılo vermısmıydın canım Evet canım hemen etkisini gösteriyor zaten ben yeniden yaptım bugün ama karabiberini az kattım TK646

brn suanda bu caydan iciyorum gayet guzel bir tadı var.

rejim ve spor. başka çare yok. bende de rejim yapacak derman hal yok. spor desen vakit yok.(( off off ecz. symbicort Aktif

Tarife uygun hazırladığın zaman 2-3 litre içecek oluyor. 4-5 gün kadar gidiyor o da...

bende bugün başladım içmeye inşallah faydasını görürüm. yanlız bişey sormak istiyorum bunun belli bi içme süresi varmı ve yaptığımız suyu kaç günde bitirmemiz gerekiyor bilgilendirirseniz sevinirim arkadaşlar M

8. takımdan LUBABE S spinernilsu

Bende denedim faydasını gördüm. Bugün tekrar başladım.1haftaya ne olaak bakalım. Lütfen elmaların çekirdeyini çıkarın çok zararlı. Çiğ yemek faydalı margaritha

kelebek0677'ye katılıyorum yeterince reklamlarla aldandık kobay millet haline geldik...

içilmeyecek gibi değil hatta kaynattıktan sonra evin içine hoş bi koku yayılıyo ben tadını beğeniyorum ama sen beğenirmisin bilmem

arkadaşlar merhaba bende bu içecekle 4 kilo verdim 15 gün gibi kısa bi sürede ben sabah aç öğlen ve akşam tok içtim hemde yiyeceklerime dikkat ettim nerdeyse 2 beden küçüldüm ve herkese tavsiye ediyorum.. selina79

cnm dıyet flan yaptnmı yksa sdc bnu mu ıcerek zayıfladn :uhm: Önceki

devam ediyorum 10 gun oldu. bi degısıklık yok ama devam edeegım

Kızlar bu formül Selahattin Dönmez'in ve geçen gün Derya Baykal'da çıktı orda yaptı hazırladı kendi listedeki limon 2 tane olacak dedi 1 değil ve düdüklüye attılar su kaybı daha az oldu aklınızda olsun. 1 Haftadır içiyorum bağırsaklarım düzene girdi henüz kilo kaybı yok.

birşey soracağım 2 hafta üst üste uygulanmıyor mu çünkü 1 hafta kullandım ara verip tekrar kullanacağım yazmışsın ne kadar süre kullanılabiliyor kaç hafta kullanıp ne kadar ara vermek gerekiyor bilgisi olan varsa yazarsa sevinirim

anneyim ben bu dedigin cayin bizm aile inan sabahlari büyük zevkle iciyorlar. paylasimin icin tskleropuyorumnanaktan baddem

senindemi hipotiroidin var. Ben sadece teretohumu ile değil bol bol yürüyüş ve az yemek günde 2 lt suyla vermiştim. ayshe85

Tuanacım çok merak edıyom bende bu karışımı yaptım pazartesı ve pazartesınden bu yana hala içmekteyım bu karışımdan içince senı wc çıkartıyormu ben bu karışımdan içmeye başlayalı çok wc çıkıyorum bu kulanlarda herkezde boyle mı yoksa sadece bende mı boyle oluyor cevap yazarsan çok sevınırım

arkadaşlar bu iksiri bende 3 gündür kullanıyorum ve 800 gr verdim sositososito öyle katı bir diyette yapmadım sadece dikkat ettim. genelde sıcak içemedim zaten tadı soğukken daha çok hoşuma gitti. aynen devam bakalım bir haftalık sonucuda yazarım.

doğrudur ben toz karabiber kullandım ondanmı o kadar kötü oldu bide tanesiyle deneyeyim . push ; H

naniknanikarkadaşlar ben bu tarifi denedm memnun kaldm ama elma ekşi elma olucak tadıda süper bnce karabiberi daha az koymuştm ben tatlı niyetine içiodm. aç karnınada içtim tok karnınada ama ben kilo wermek amacıyla deil toksin atmak amacıyla içtim faydasınıda gördm M melek23 bebeğim gel

ay bende deneyim bunu tadi cok lezzetli birseye benziyor limon elma tarcin heheheheh birde karabiber :))) Angjel

kaçtane karışım var 1 tanedenmi bahsediyorsunuz anlamadım K Kumdeniz Oğluşum

canım sen o 8 kiloyu nasıl verdin? bu çayla mı? titto79

öyle şey olur mu kıss:mymeka: bitene kadar içiyosun:roflol::roflol:

yaw ben o topiğe baktım ama kimi sabah ekmekle peynir yimiş kimi yinmez diyo ben anlamadım yahu yapmak istiom ama doğru olanı bana sen bi anlatsan şekerim olurmu ki? incilideniz

selam. Belki senin metabolizman hizli calismiyordur ondan daha kilo verememissindir, bence devam et en kisa zamanda etkisini gösterir. Ayrica arkadaslar funda, greyfurt ve enginar suyuda zayiflatiyormus buradan size duyurayim ben dün bi karton meyve suyu aldim kendime :)) enginar suyunu bulamadim, funda suyunuda almadim greyfurt aldim. C

canım 2 ayda çok güzel vermişsin 7 kilo tebrik ederim darısı başıma:kaydirigubbakcemile canım boy 170 bakalım eski 60 kiloluk zamanıma geri dönebilecekmiyim. durmak yok bu kiloları veresiye kadar devam:sm_cool: hamarat-bayan Aktif

şuan işteyim akşam hmen hazırlayıp içmeye başlayacağım işe yarayacağını düşünüyorum inşallah yaa . push ; F

yaa arkadaşlar benimde denemediğim kalmadı deli olacam. ocak ayında sporla birlikte diyet yapmıştım ve 4 kilo vermiştim. verdiğim 4 kilonun 2 sini geri aldım. şuan 70 kiloyum boyum 1,68. benimde 60 a inmem lazım hadi 60 dan geçtim bari 65 olayım demi bir ara ballı sirke içiyordum dayanamiyorum artık tadı iğrenç. bende bu formülü denemek istiyorum. zaten hiç birşeyin tadı elma sirkesinden iğrenç olamaz değil mi? birde bu formülü deneyip sonuç alanlar ne kadar zamanda kaçar kilo verdiniz yazarmısınız. Önceki

arkadasim burda 3 lt demissin yaaa..3 litre bitene kadar icecegiz hergun 2 kez birer bardak yani her gun taze yapmaya gerek yok dime... a. s. . push ;

valla kızlar ben yaptın bu iksiri gram oynamadı inşallah siz zayıflarsınız. aynen tarifteki gibi yaptım ama faydasını göremedim yaren_76

Hamaratcim sana da kolay gelsin. Hosgeldin aramiza... Kizlar birazdan taile gidiyorum. Insan uzulur mu, uzuluyorum... Onca verdigim kilo geri gelir diye.. Tatilde insan diyet yapamiyor ki. Zaten amerikada sokakta yiyip nasil diyete uydurabilr ki insan ( A

Arkadaşlar ben diyetisyene gidiyorum 4 aydır. Diyetimin 2. ayında diyetisyen bu çayın tarifini verdi ve ödem çözücü olduğunu söyledi. Regl öncesi her ay ödem oluşuyordu, diyetisyen de bu çayı veriyordu. ödem hiç bir zaman çaylarla tamamen atılamıyo. Bir kısmı bu çaylarla atılıyo ama kalan kısım ancak ve ancak adetle atılıyo. Regl döneminden sonra bu çayı geri kestiriyordu diyetisyenim. Bendeki tam tarifi vereyim: 2 Elma (4'e böl) 1 Limon (kabuklu olacak biçimde 4'e böl) 2 Kamış Tarçın 30 Adet Maydanoz sapı 30 Adet kiraz sapı 4-5 Adet Karanfil Bunları 5 dk. kaynatıp 10 dk. demlemeye bırakın. 10 dk. sonra süzüp sıcak veya soğuk içebilirsiniz. Çayın tadı çok güzel. Zorla yeşil çay içeceğinize bu güzel çayı içerek zayıflayın. Yalnız sürelere dikkat edin çünkü bazı arkadaşların da dediği gibi elmalar pörsüyene kadar kaynatırsanız çay çok acı oluyor. titli

herkese merhaba, Bende buradan okuduğum bu tarifi heycanla hazırladım, adı üstünde ya MUCıZE ıKSıR.. hahaha gerçekten çok mucizeviii.. 2 aydır zar zor verdiğim 6 kilo nun 1 kilosunu geri aldırdı 3 günde!! Şoktayım valla.. 81-82 arasında gidip gelirken, sabah aç karnına küt diye 83 çıktım.. inanamıyorum mafoldumben.. hiç böyle etki gören varmı aranızda..?

hadi bakalım inşallah faydasını görürsün sıcak soğuk farketmiyor ben içerken ılıtıp içiyorum bu içecek sadece psikolojimizi rahatlatıyor be ben kola canavarıydım şimdi bununla günlüş meşrubat ihtiyacımı karşılıyorum bana bu konuda çok faydası oldu. hayırlı haberlerini bekliyoruz birde kızlar sakın bundan mucize beklemeyin unutmayınki biz yiyelim günde 3-4 bardak birşeyler içelim spor yapmayalım zayıflayalım yok öyle... porsiyonlar küçülecek spor yapılacak bunlarda takviye olacak. az kalorili haftalar dilerim herkese :lepi: . push ; M

kızlar bu tarifi televizyonda program yapan bir sunucu verdi bende merak ettim işe yarayacakmı diye ve gerçekten bendede işe yaradı sizlere haber vermek istedim sunucuyada ünlü diyetisyen selahattin dönmez vermiş öyle söylemişti. bu içicek vücudtaki yağları yakıyomus ve 1 haftada yediklerinede dikkat ederek sunucu 4 kılo vermiş ben yediklerime pek dikkat edemedim çünkü bebeğimi emziriyorum ama genede 2 kılo verdim. Bu içicek kisinin bünyesinden bünyeye değisiyormus herkezde aynı etkiyi yapmıyormus daha azda kılo verilebiliyormus bu arada mide sorunu ve tansiyonu olanlar yapamazmıs. Malzemeler : 2 orta boy elma 1 orta boy limon 1 rulo halinde tarçın 1 tatlı kasığı karabiber 1 tatalı kaşığı karanfil ama tane olacak Hazırlanısı : elma ve limonu 4 böl kabuklarını soymadan ve çekirdeklerini çıkarmadan diğer malzemelerle birlikte 3 lt suyun içine atın kaynamaya bırakın elmalar pörsümeye basladığı vakit altını kapatın ve süzün, sıcak ve soğuk içebilisiniz günde 2 kere 1 bardak :içelim: R rubi

Teşekkür Ederim Paki Spor Falan Yapmama Gerek Varmi ünkü Benim Spor Yapmam çok Zor Sabah 8,30 Da Iş Başi Akşam 19:00 çikiş Ne Zman Yapacağim Ki

ben de düdüklüde yapıyorum öttükten sonra 5 dk tutup kapatıyorum hem tüpten tasarruf hem de su buharlaşmıyor.:dance:

günde 3 fincan emziriyorsanız 5 fincasnyerimseniben M mildirt

anladım canım... uygulamaya çalışırım senin dediğin gibi. sürekli atıştırmak montiye uygun değil ama aebenime sorar bakarım..

kaynarken cok guzel koku verıyor.. tadı da cok hos bence.. tadının kotu oldugunu soyleyenler bence malzeme de bır hata yapmıs olmalı.. ıyı de bır sorum olacak.. sımdı 3lt kaynattık ve gunde ıkı bardak ıctık guzelde kalanını saklayıp ertesı gunde ıcecekmıyız..

kızlar ben emdirdiğim için bebeğimi 1 hafta ara veriyorum sizin vermenize gerek yok ama çok işe yarıyoo

ya ben tozkarabiber ile yaptim olurmuki.

Peki Bu Karişimi Ne Zaman Içeceğim Ve Ne Kadar Zamanda Değişikliği Görebilirm Nurcan öğretmenin Bu Arada Cevaplarin Ve Ilgin Için Teşekkür Ederim Lara

valla bende hiç bir faydasını görmedim gerçi tadı kötü diye 1 haftalık bir kür uyguladım.. olmuyo yok yok ne yapsam da bana kar etmiyo fermuar diktiricem ağzıma bir daha da açmayacağım 15 kilo verene kadar :1no2: I

yaa acaba 4 -5 kilosu olanlarda da işe yararmı aceep. esmacım sen kaç kilo idin, şimdi kaç kilo oldun?uzun zamandır görünmüyordu. sanırım işine başladın. sevgilerle

kızlar ben bunu 2 haftadır yedıklerıme dıkkat ederek içiyorum ama bende gram fark yok. nerde yanlış yapıyorum ben yaaaaaaa Gxoxzek içindeki öküze ohaa

Bu karışımı ben de 10 gündür içiyorum ama diyet yapmıyorum :icecream: (2 aylık bebişim var da...) buna rağmen yaklaşık yarım kilo verdim. Kayınvalidem klava: de beşibiryerde çayı içiyor ve diyet yapıyor ama daha kilo veremedi. Sizce sırrımı söylesem mi?jeyyar Kaleydeskop

Bugün yeniden pişirdim tarife göre suyunu eksik yapmıştım ben 3 günde bitti bugün tam tarife göre yaptım 4 gün gider sanırım bence faydalı idrara çok sık çıkarıyor. Ama bende hapşırık başladı sanırım karabiberden kaynaklı acaba karabibersiz pişirsek olmazmı bilen varmı kızlar? hayal gxoxzlxux yanlız mutlu kafası

valla bende nerdeyse 1 aydır içiyorum bendede tık yok. bılmıyorum bıktım artık ne yapsam olmuyo C

merhaba arkadaşlar bende bugün başladım ama evde yeşil elma ve limon zaten vardı baktım tarçında var ben limonu ve elmayı kanattım sonra kaynamış suya toz halinde karabiber ve tarçın biraz da tatlandırcı koydum öle içecem hatta ilkini içtim bile boğazlarımı yaktı accuk ama ben bi tatlı kaşığı karabiberin ezilmiş halini düşünerek çay kaşığıyla attım toz halinde atan arkadaşlar tatlı kaşığıyla attılarsa o hayatta içilmez çünkü çay kaşığı bile fazla oldu yaktı ama içilmicek kıvamda değil bakalım inş faydası olur toxic

82 kilodan 79 a inmemde yardımcı oldu.. ben şunuda söylemeden geçemicem ben sürekli yapamadım belli haftalarda yaptım ve bu haftalarda kesinlikle kilo verdim.. bu iksir yağ yaktığı için dolayısıyla inceldim.. ESMA KESKİN iyiki bu iksiri bizimle paylaştın canımm a. s. gulshen

nurcanöğretmen peki bu iksirle toplamda kaç kilo verdin. yanında diyet varmı. yani sıkı diyet yoksa sadece yediklerinemi dikkat ettin:enbuyukkk: azrasxixla

arkadaşlar ben ti-ji kullandım ama ne faydasını gördüm nede görmedim diyenbilirim çünkü yeni doğum yapmıştım ve zaten epey bi kilom vardı... ama eşimin ablası çok faydasını gördü ona çok iyi geldi.. epey bi zayıfladı hemde yediği halde.. november26 Allaha emanet ol

:teytey:arkadaşlar merhaba... ben iksiri 2.5 haftadır içiyorum veeeee sonuç süper:dance:yediklerimede dikkat ederk 3.5 kilo verdim hemde her istediğimi yiyerek börek kek bile hehe:sm_cool:dün komşular toplanmıştı annemin yanına gittim herkes aaaaaa ne kadar zayıflamışsın dedi formülü ne dediler iki saat onblarada anlattımtatlicadiarzu:smiley-cool:artı sporda yapıyorum ben vücudum sıkılaştı bu sayede şekillendi süpper bişi:icecream: herşey bi yana bu tarifi bize öğretene ve kadınlar kulübünü yaratan kişilere teşekkürler:enbuyukkk:a. s.:1hug:

arkadaşlar bu çayı emzirme döneminde içmemde bir sakınca varmı acaba bilen varsa lütfen söylesin

canım kepekli un derken kastın beyaz una katılmış kepekse olmuyor bildiğim kadarıyla. tam undan yapılmış ürünler tüketebiliyorsun. titto79

sonuc verir cünki elma zaten metabolizmayi hizlandiriyor, tarcinda istah kesici bence dene faydasi olur. Amonra

cevabın için saol. gülşencim sen bu arada diyet yada spor yaptın mı?yani ek bişeyler yaptın mı?artı herhangi bir hormonal rahatsızlığın varmı yani hızlı kilo verebilen bir insanmısın. sorularımı yanıtlarsan teşekkür ederim. bben niye veremiyorum ya deli olucam. azrasxixla

kızlar ben bu çayıı azcık değiştirippp öyle yapıyorum aynı tarifin içine biraz maydonoz ve 2 yemek kaşığı papatya atıyorummm.. yemek sonraları içiyorum.. bakalım sonuç ne olacak? 2 tarifi karıştırdım ben umarım etkili olurra. s. H heycir

kahvaltıdan sonra 1 bardak soguk içtimiştim bugünde korkudan içmedım çünkü hala başım tam olarak geçmedi etkısı sürüyo yanı içmek istiyorum ama yine tansıyonum düşer dıye endişeleniyorum offf ya içmem lazım 3 kılo vermem lazım:çok üzgünüm: beyza 25

arkadaşım haziranda düğünün varmış o yüzden yazmadan geçemedim... bak benimde temmuzda oldu düğünüm... senelerce hep bi vakit bulup bayramdı seyrandı düğündü o zamana kadar kilo vermeliyim diye telkin ettim durdum kendimi ama oldu mu olmadı :))) hmm kaç kiloluk bi gelimdimmmm 125 falan.. kendimle çok barışık oldugum için de umursamadım belki de... pişman mıyım değilim gelinligim yakıştı mı çok da yakıştı laelaelaelaelae senelrce nasılsa rahat kilo veriyorum diye dilediğim vakit hemen yapar bi diyet veririm diye yaşadım ve öyle de oluyordu ama arıtk durum öyle değil 19kasımda başlıyrum programıma ve kilo verdikçe ben de bi sayfa açıp nasıl yaptım ne kadar verdim yazıcam şimdi onlara girmiyorum.. sana tek tavsiyem 110 kilo imişsin sakın 60 kilo vermem gerek diye bakma olaya ; bi vakit belirle mesela ocak. ocak ayına kadar 99 kilo olucam de... böyle böyle ilerle... hedefe bir bütün halnde değilde önce 2rakamlılara inicem sonra 80 olucam şeklinde bak inan çok daha kolay olucak... ola ki veremedin o zaman da sadece o güzel günü düşün çünkü böyle düşünceleri haketmicek kadar güzel ve tekrarı yaşanamıyan bir gün... sana mutluklar dilerim yardıma ihtiyacın olursa buralardayım

evet kızlar tartıldım 1 kilo gitmiş 1 haftada ama hiçç dikkat etmedim hemde hiçç hatta o hafta hamurişi bile yedim bu hafta çok dikkat edecem bakalım ozaman ne olacakkk bence yapın guzel bi iksirrrr S

sadece bi kaç kere içebildim dahada içemedim.. faydası gerçekten var yaa ilgisini çekenlere tavsiyemiz muhakkak içmelisiniz (= azrasxixla

merhaba 43 sayfa okudum gözlerim şaşı oldu ama kafamda karıştı tam bu çayı denemeye karar vermiştim dilenci rumuzlu üyenin söyledikleri kafamı karıştırdı arkadaşlar gerçekten metabolizma hızlandırıyormu?çünki benim sorunum o hipotiroid hastasıyım herşeyi denedim lahana hapı, soğan suyu, dereotu hiçbiri işe yaramadı belimden rahatsızım spor yapamıyorum kortizonlu ilaç kullanıyorum ve gün geçtikçe şişiyorum cevap yazan olursa sevinirim akşam eve dönerken alıcam malzemeleri ve hemen başlıcam bende işe yararsa herkeste yarar gelişmeleri yazarım

kızlar bende 4 gun oldu yapalı şimdiden faydasını gordum vucudumdaki şişlikler falan indi sanki 3 gun daha beklicem sonra tartılıp size yazarım... bu karışımı yazana çoook tşk ediyorum H

merhaba kızlar bnde kaynattım bıraz önce 1 bardagımı içtim bil bakalım sonuclar nasıl olacak,, siz ne kadar süre içiyosunuz yani 1 hafta 1 ay ne kadar süre?a. s. selina79

var canım arktarlarda karabirerinde karanfilinde tanesi var. tarçında küçük odun gibi olacak o da var aktarlarda. selina79

nedir bu sahtekarlık anlamadım yaa açık açık ürünü pazarlasan daha çok müşteri bulursun derya_izmir... inci mercan yorgun

Mercancım şu an yediklerime dikkat ederek ve bu karışı içerek 66.2 kiloya düştüm :teytey: I ibolya

canım bence bir şey olmaz ama diğer sefer tarife uygun yapmaya çalış onu kullan şimdi çünkü 2 günde biter elindeki su :içelim:

canımcım seni anlıyorum bu yüzden senle paylaşıyorum düşüncelerimi, bende kullanıyorum bitki çayı kendim kattım karıştırdım işe yaradığına da eminim kolay değil 2,5 ayda 17 kilo verdim, nerdeyse 3-4 yaşında bi çocuk attım üzerimden sırnaşık şey, sıkı diyet, spor ve bitki çaylarıyla... lala

selam kızlar, hastanede yattığım bir hafta sonucu getirilen kurabiyeler poğaçalarla 2 kilo almışım( zaten zor 58e düşmüştüm. inşallah ödemdir. bugün bu çaya başlıyorum. dua edin de çabuk vereyim... Önceki

Deneyen varmı hala acaba :) konuyu hortlatıyorum ama, Çok eskiden denemiştim bunu faydalı bi içecek tadıda güzel 2gündür kafama taktım malzemeleri alıp deniycem dedim tekrar, ve bugün herşeyim hazır yarın inşallah sabahtan kaynatıp hazırlıycam ve ilk bardağımı büyük bi keyifle içicem, kilolu biri değilim ama kilo takıntım var,2kilo vermem gerek 53 olmalıyım :) geçen sene 53tüm ve o kiloda çok mutluyum, hatta gerekirse 50 olmak istiyorum ama bu boyla nasıl inicem bilmiyorum,168 boyum ve ideal kilom 61miş, ama ben 55teyim ve hala mutsuzum, neyse yarından itibaren 7gün deniycem bunu ve gelişmeleri yazıcam, umarım yine işe yarar :) puccakanka Canlarım iyiki

NURCAN HANIM; Hakikaten 14 kiloyu nasıl verdiniz bende 10 kilo var 66kg yim ama vermek isterken bir bir ekledim hep

arkadaslar karanfıle tane olucak yazmıs ama karabıber tane oluck dıye okudum arkadaslar karabıberın tanesı varmı? _ASLI_

sakın alma canım hepsı hıkaye ben kullandım gram vermedım. X

ben 8 gündür içiyorum 1ay denemeyi düşünüyorum sporada gidiyorum daha kilo veremedim bakalım ne olcak dilencii denen arkadaşın söyledikleride kafamı karıştırdı aslında ama hayırlısı bakalım hayal gxoxzlxux yanlız mutlu kafası

kızlar bende bugün başladım tane karabiber ve tane karanfil koydum hatta bi bardakta içtim ne acı nede çok kötü tadı sadece evde çok hoş bi tarçın kokusu var:)) baya ekşi olmuş sadece

Bu arada istersen birlikte başlayalım ne dersin? lapa bitanecik

yapıştırılan bantlar konusunda bir bilginiz var mı?diyetmax ve ti-ji gibi. kullananlar varsa lütfen bilgilendirin:uhm::sm_confused: sibel_- Aktif

Arkadaslar konu nerden nereye gittmis ya. Ben simdi 2 kere kaynatim ve ictim, bende ise yariyor. Evde olmadigim günler icemiyorum ama genede bana cok iyi geldi. Ben devam ediyorum mutlaka. Tadida cok hosuma gidiyor. I

Kızlar sayenizde bende başladım bu çaya tadı gayet güzel bence aranızda mersinli olan varsa bilir tadı kaynar a benziyor dün bir kaç bardak içtim ondanmı oldu bilmiyorum ama bu gece uyuyamadım yinede pes etmek yok bugün daha az içip deneyecegim herkese kolaylıklar kızlar a. s DREAM Aktif

Merhaba arkadaşlar benimde doğumdan sonra kalan kilolarımla başım dertte, 10 kilo fazlalığım var, hamile kalmadan önceki kilom 55 di şimdi 65, çok kötü durumdayım, 2 haftadır sabah ve akşam 30 ar mekik çekiyorum göbek için biraz işe yaradı gibi, bugünden itibarende bu verdiğiniz iksiri deniycem, ama ben emziriyorum bi zararı olurmu acaba

hemen süzülecek canım bekletirsen karabiberde acılık verir sen hemen süz şişelerini doldur gul6748 Beyaz

öğütülmemiş Dediğin Siyah Siyah Tomurcuk şeklinde Oluyor Oluyor Karabiber Ayrica Rulo Olarak Demenden Kastin Bende Sopa şeklinde Tarçin Var Onlar Olur Mu Böyle Küçük Küçük Sert Sopa Gibi Omu

hemen başlıyacağım canım haftada mı 2 kg verdiniz bizlerle paylaştığın için teşekkürler:1hug:

bi arkadasimin ablasi bunu yapiyordu.. cok faydasini görmüs.. banada tavsiye etmisti.. bende deniyim bunu.. bakalim tadi nasil? faydasi nasil olcak :) tşkler a. s. mutahhara Everything is

merhaba arkadaşlar bende bu iksiri dün akşamdan beri içiyorum bugünde diyete başladım birhafta sonra sonucunu yazarım sıcakken tadı güzel oluyo soguyunca pek güzel degil kocişim bile iksirin tadını çok begendi aman onun ihtiyacı yok bide o içerse bana kalmaz dimi I

ilaydam arkadaşım merak ettim bu çayı sen 3 öğünde içiyorsun peki her yemekten sonramı öncemi içiyorsun?birde sıcakmı soğukmu içiyorsun?cvp verirsen memnun olurum arkadaşım

canım bence yemekten önce daha ii çünkü o seni şişireceği için hemde az yemek yedirecektir daha faydalı bence G

ay kizlar mucize diye bende basladim üc günde bende 1 kilo aldim anlam veremedim ben 12-13kilo vermistim simdi tartida bir kilo fazla ciktim birde karnimda sislik yapti galiba H

kızlar başlığı gördüm ve yazdıklarınızın tümünü okudum... bu karışımı ender saraçta yıllar önce söylemişti.. bu karışım:yağ yakmaz.. bu karışım;spor+diyet le desteklendiği zaman metabolizmayı hızlandırır..3lt olan bu ölçüyü bir günde içmeyin. kalanı süzün ve dolapta saklayın. dışarda kalmış içecekler besin zehirlenmesi yapar.. dolaptan çıkartıp ılık suyla karıştırıp için.. karabiber ve tarçının toz olmamasının tek sebebi tat bozukluğu değil.. bunlar toz olursa boğazda alerjik etki yapar.. ve kaynamış karışımın dibine çöker... zencefil katan arkadaşlar doğru yapıyorlar.. zencefilde metabolizmayı çok iyi hızlandıran bir bitkidir.. toz halide vardır zencefilin ama siz gene o yamuk yumuk olan öğütülmemiş halinden katın.. ne kadar koymalı demişler:elinizle koparabilirsiniz zencefili. yarım ceviz içi kadar yeterli. ama zencefil diğerlerinden daha sert bir bitki olduğu için önce onu atın suyunuza.. öğütülmüş zencefilide yemeğinize salatanıza ekleyin... bir arkadaşımız papatyanın iştah açtığını söylemiş.. bu yanlış bir bilgi.. papatya bir çok diet içeçeklerinin içinde olan sakinlik, dinginlik veren , gaz söktüren selülite iyi gelen bir bitkidir... hekeze incecik sağlıklı günler kızlar... hihoyyyt

Gülüm iksiri içerken günde belirli bir ölçün varmı canım birde yenil yıldan bu yana tam 17 gün oldu 17 günde diyetsizmi verdin bu 4 kiloyu cevaplarsan sevinirima. s sxuxtlxux gayfe

arkadaşlar ben de bu karışımı 2 gün önce okudum ve yaptım. böbrekleri çalıştırıyor. o yüzden normalden bir az fazla su içmek gerekiyor. bağırsaklara etkisi yok diyebilirim. bir de kilo kaybı yaşamayan arkadaşlar varmış. bence tuzu keserseniz etkisini görürsünüz. çünkü biliyosunuz tuz su tutucu özelliğe sahip. ben 2 günde yaklaşık 1 kilo attım.

Ben yaklaşık 10 gündür içiyorum 2,5 kilo kadar verdim tabi yanında yeşilçayda içiyorum ve diyette yapıyorum ama sıkıldım ben bunun tadından akşamları midem çok bulanıyor eşimde kızdı birsürü şey içiyosun tabi miden bulanır dedi 5 gün daha devam edicem bakalım ne olcak birde diger bitki çaylarındanda midem bulandı artık :((

bende bunu yapmayı düşünüyorum ama rulo halinde tarçın yok evde toz olmaz mı cvbını bekliyorum şimdiden tşk. Önceki

canım o zaman günde mutlaka 1 satte yürümelisin böylece istediğin kiloya daha çabuk ulaşırsın sana tavsiyem sakın şok diyet yapma vücudunu allak bullak etme oldumu.. kolaylıklar dilerim sana

ben içtim ama metabolizmam çalışmadı.. yada bilmiyorum çalışmıştır belkide, wcye filan gittiğimi hatırlamıyorum iksiri içtiğimde ama normalde giderim.. hımm.. ilginç bi içecek.. ama olsun tadı hoş

kızlarrr yaa bende başlamak istiyorum evdede hepsi vr tab-ne karabibere kadar ama karanfilim yokkk ((

Ben bu tarifi geçen sene limon ve elmaları 4 e bölerek yapmıştım. Yanında diyette yapıyodum açıkçası çok zayıflatıcı bi etkisini göremedim. Tek faydası yemeklerden sonra içildiği için midemi rahatlatmıştı. Bunu içenler kesinlikle kabızlık problemi çekmez hatta düzene girebilirler ama bence yağ yakıcı yada inceltici bi etkisi yok. X

Arkadaslar bu iksire devam eden kimse yok mu?Bende baslamayi dusunuyorum yarin, Herkes memnun gorunuyor okuduklarima gore ama bakiyorum artik devam eden kalmamis. Niye acaba?Bir yardim eden cikarsa cok seviniirm paresssss güvensizim ama

yarencim ben 1 haftada 2 kılo verdim ama yediklerimede dikkat ettim biraz

inşallah artık olur canım ya, tartıldım şimdi, 10 değil 11 kilo olmuş fazlalıklar, ah bu bayram senağlama A Asirasira

canım bu içecegey 3 litre suyla yazmışsın o hazırladıyn içecegey bır gun de mı tuketecez yoksa sadece gunde ıkı bardak şimdiden teşekkurler offffff daha bakalım ne deneyeceyım bılmıyom canlr

Herkese merhaba arkadaşlar Biz bayanların en büyük sorunu malesef kilo ve bu kilolarımızdan kurtulmak için bir sürü yol deniyoruz. Benim fikrim şu arkadaşlar her zayıflama iksiri bence hepimizde farklı sonuçlar verebilir kimimiz kilo verebiliriz kimimizde ise malesef etki etmez. Bunun nedeni ise hepimizin vücut metabolizması farklı çalışır ve hepimizin yaş farkındanda kaynaklanır. Örneğin 20-25 yaşındaki arkadaşlar 30-35 yaş olan arkadaşlardan daha kolay kilo verebilir. Benim size önerim mümkün olabildiğince yediklerinize dikkat ederek her gün düzenli olarak 30-60 dakika belirli tempoda yürüyüz yapmak ve bol su içmek en önemliside öğünlerinizde ekmek tüketimini ve tatlı tüketimini azaltmak. İşte size zayıflama iksiriiii :dance: bu söylediklerimi uygulayabilirseniz bence kilo vermeye başlıycaksınız. Ama malesef hepimiz daha kolay kilo vermek için iksirler arıyoruz halbuki bu söylediklerimi yapabilsek iksire ihtiyacımız kalmıycak. Bu denediğiniz karışımlar vücudunuza zarar da verebilir bunuda unutmayın lütfen. sağlığınızdan olabilirsiniz. Bence yan etkisiz size zarar vermiycek tek iksir sizin elinizde yediklerinze dikkat edip, bol su içip, öğünlerinizde ekmeği azaltmak hatta ekmeksiz yemek yemeye alışmak, her gün düzenli yürüyüş yapmak... a. s.

kırmızı elmamı olucak illa ya DingiltereKralicesi

valla bravo sana :hooray: hadi bakalım darısı bizee M

evet canım, tabii ki spor yapmayı isterdim ben ama zamanım öyle sınırlı ki...:çok üzgünüm: ayrıca o kadar spordan sonra kaybettiğinin yağ değil su olduğunu sanıyorum. L

bende deniyim cnm saol tarif için ama 3 lt bitene kadar içiyoruz demi her gün yenisini yapmıyoruz bunada cvap verir misin

yeni gördüm en kısa zamanda deniycem

hayır öğütülmemiş karabiber olacak rulo tarçın olacak aktardan bulursun

Bende bi dönem yapıp içmiştim tadında hiç bi problem yok fakat ne kadar süre içilmeli nasıl tüketilmeli bilmiyorum bilinçsiz oluncada işe yaramıyor. Programını biliyorsanız bilgilendirirmisiniz. H

Arkadaslar herkese merhaba ben yeni katildim araniza ve bir sorum olucakti yurt disinda yasadigim icin bizimburalarda tryedeki gibi aktarlar yok yani bu cayi mutlaka icmek istiyorum ama rulo halinde tarcini bulamadim toz tarcin olurmu acaba bilen varmi ve bu iksir gercekten hosuma gitti yapsam iyi olur herhalde Önceki

Kıslar merhaba bende dün bu karışıma başladım. günde 1 litresini içiyoruz değil mi? hazırladığımızı 3 günde bitireceğiz değil mi?

mrbb hanımlar valla hepinisin parmaklarına sağlık çok güsel bilgi paylaşımları bunlar. ya bişi sorucam bn şimdi sirkeli tarifimi yapayım yoksa bu elma+tarçın+limon u mu. sizce hangisi daha etkili. yrdımcı olursanıs sevinirim. öptüm hepinisssiii

yaa benim yaptığım acı oldu biraz tadı çok kötü hayal gxoxzlxux yanlız mutlu kafası

kızlar rulo tarçın nasıl oluyor toz tarçın olmaz mı?

Merhaba kızlar, 2. doğumu yaptım ve kilolarımın bir kısmını vermiştim. Kızım 6 aylıkken dayımın çektiği bir bir fotoğrafı görünceye kadar her şey normaldi benim için. Dayımla aramdaki diyalog aynen şudur; -aa dayı bu kim -sensin -... -hayır ben olamam o ne popoydu öyle. Hayatım boyunca kilo almak için bir sürü yol denemiştim. Kara mizah gibisenağlama Verdiğim kiloları geri almakla kalmamış üstüne de eklemişim maaşallah.1 haftadır elma sirkesi+bal karışımını içiyordum. Ayrıca yediklerime dikkat ediyordum. Ayrıca günde 90 mekik. Bir de emziriyorum.1 haftada 2 kilo gitmiş. Yani tüm bu yaptıklarımla bence sirkesiz de verirdim gibi geliyor. ama tabii yağdan mı gitti bilemiyorum. Ancaaakk... En sonunda olan oldu. Yediklerime dikkat ediyordum fakat bir gün mutfağa bir daldım dalış o dalışKötü Kazen... hafta sonum tıkınmakla geçti. Yani çok abartmadım elbette ama çikolata yedim hem de bayıla bayıla. sonra cips ohh. Şimdi ise pişmanım:çok üzgünüm:İrademle övünüyordum halime bakın. Bir de bu iksiri deneyeceğim. Elma sirkesine daha fazla tahammül edemeyeceğim. Ama hangisi işe yarıyor acep?Bana hem tok tutacak hem de metobalizmayı hızlandıracak bir şey lazım. Sizi gelişmelerden haberdar ederim. Çünkü okuyoruumm eee diye kalıyorum. Ha bir de ekmek yemiyordum fakat ekmek günlük b vitamini ihtiyacımızı karşılıyormuş tamamen kesmemeliymişiz. Gazetede okudum dün. Doğrusunu bilen varsa aydınlanmak isterim vallahi kafam karıştı. . push ;

ben dun aksam cıtım gece wc zor yetıstım normalde gece mumkun degıl kalkmam sabah ta ıcıtım ıse zor geldım anında etkısını gosterıyo mateden daha ıyı bence bakallım bı 10 gun kullanıcam ınsallah ıse yarara. s. X

arkadaşlar ben yaz başında bu çayla 6 kilo verdim bir buçuk ayda, hem öyle sıkı diyet te yapmadım sadece biraz egzersiz yapmaya çalıştım o da düzenli olmamıştı. tavsiye ederim yani, hatta bugünlerde tekrar başlıycam reglim bitince, bu arada regli biraz fazla getiriyor bilginiz olsun ama çok hafif hissediyor insan kendisini. bir de biz o aralar bir kaç arkadaşla birlikte bunu ateşten indirince hemen beşi bir yerde çayı atıp demliyorduk öyle süzüyorduk ben çok faydasını gördüm. her yemekten sonra günde 3 kere ısıtıp içiyordum ben, hiç şekersiz çay içemem mesela bunu biraz daha limon sıkarak sıcak ve şekersiz içebiliyordum, bir de ilk kaynatırken bir parça bütün zencefil atıyordum, demlerken de bir yemek kaşığı kiraz sapı atıyordum tavsiye ederim. herkese kolay gelsin... kaydirigubbakcemile2

hayatım tane karabıber olucak toz deıl.. yerimseniben ve ınan tadı cok hos.. melniz Hoşgeldin

merhaba arkadaşlar. bende dün içmeye başladım. yemekten önce ve sonra 1 er su bardağı içtim. yani 6 bardak. bugün 2. günüm. bakalım 1 hafta deneyeceğim kilo veririm inşallah.:Saruboceq: gubseneris 3 haftada 5 kilo güzel vermişsin. yanında diyet spor yaptınmı. biraz bilgi verirmisin canım. kaydirigubbakcemile5 E

canım benim tane karabiberle olacak çünküü toz olunca acı oluyo tane kullancaksınn canımm

arkadaslar bu iksir kaynarken tarcin karanfil ve karabibierde elmalarla beraber kaynayacakmi yoksa pistikten sonra icine atilacakmi. bende yarin baslamak istiyorumda. birde elmalar kirmizi elma yada yesil elma yada sari elma fark ediyomu hangisini kullanmamiz gerekiyo. lutfen yazarmisiniz. simdiden tesekkürler

ilk sayfa da tarif var canım hazırlanışıyla beraber. ama elma limon tarçın karanfil karabiber ben ek olarak zencefil de koydum zencefilin yağ yakma özelliği var die _ASLI_

Merhaba ben bu karışımıyapmıştım yediğim için kilo veremedim.

ebisce özelime yazmısssın sana burdan cavaop atıyorum çünkü mesaj hakkım yetmediğinden ozelıne yazamıyorum... umarım burdan görürsün... sarmısak ve cevızı 10 gun kadar yaptım... ben zayıflamadım bagırsaklarım yumusadı sadece... bayanssulusmile M

olurmu vallahi iş yemeden değil az ve sık yemekle oluyor bende 2 ay diyetisyene gittim ve 6 kilo verdim öceleri sabah kahvaltısı yok öğlen yok akşamda allah ne verdiyse bayramda yine saldım kendimi tabii su doktor bol suyu muhakkak alacaksın dedi zayıflamada büyük rolü olduğunu söyledi sabahlarıda mutlaka 2 dilim ekmek veriyolar az et az sebze aralarda meyve yoğurt 1, ay hiç sporsuz bile kilo verdim Allah bizim gibi kilolulara sabır versin

Vallahi ben şahsen her şeyin doğalından yanayım. Her gün bir yeşil elma yemeye çok özen gösteriyorum ve vücudum için çok iyi olduğunu gözlerimle görüyorum. Her dönem bir furya var, lahana kapsülü bombasından sonra sıra sanırım safran çayı ve elma krom. da. Benim nacizane önerim günde bir yeşil elma yemenden yana şakkıdı Son düzenleyen: Moderatör: 11 Aralık 2008

toz tarçın acı olur bence... ve tarçının fazlası kabızlık yapıyormuş oranını ayarlamanda zor olabilir belki... kikoleyim onlar benim

cevap için tşkler canıma. s bende kullanmaya başladım tam bir hafta oldu bir kilo gitti:dance: ama soğan suyundanmı, elma sirkesindenmi yoksa bundan mı bilmiyoruma. s. S sarikizim

kızlar ben akşam yaptım bu karışımı aynı tarifteki gibi.. elmalar yumuşayana kadar kaynattım tadı da gerçekten çok hoş.. yalnız karışımı yemeklerden hemen sonra mı içiçez?ayrıca her içişimizde ısıtmamıza gerek var mı?yardımcı olursanız çoook sevinirim titto79

valla şişe elimde su niyetine içiyorum tadı çok hoş yılbaşından beri 4 kilo verdim Önceki

bende yaptım içicem şimdi yemekten sonra gayet hoş bi tadı var bencede

merhabalar zencefili araştırdım iştah açar yazıyo metabolizmayla ilgili hiç bişey demiyo:teytey: _eZeL_

nazlıcım bebğin masallah ne kadar büyümüs cok tatlı ya yeim ben onu evet tatlım bende işe yaradı 2 kılo verdim 1 haftada simdi tekrar yapıcam ama malzemem yok haftasonu vana gidince alıcam melniz Hoşgeldin

benim yöntemim sabah öğle akşam biraz dikkat ediyorum ve saat 18 den sonra hiçbirşey yemiyorumm her öğün arkasından hemen içiyorum:içelim: dene bak sonucu göreceksinyerimseniben xsxekerbaby çiğdem&kutay

tatlim ben verdim hemde 10 kilo sengözlerimebaksanab süper bişi baska seylerle oyalanmayın... zaman kaybetmeden buna baslayın süper bişi ama ben toz karabiber kullandım :dance: bu on kiloyu bir buçuk ayda verdim bilginize:icecream: . push ; Y yorgun

aa kilo mu aldırdı bu formül ;( E

teşekkür ederim halagenç yarın bide öyle deneyeceğim B

kızlar bu karışım yağ yakıyor mu benim 10 kilo bir fazlallığım var ama bir türlü veremiyoeum şaşırdım sirke+bal mı yeşilçay mı -yoksa bu mucize zayıflama iksirini mi içeceğim bir akıl verin ltf

Canım bence toz tarçın genzini yakar olmazsa tarçon çayları var sallama çay olarak onlardan katabilirsin belki aynı etkiyi verir ne dersin. yerimseniben zehra_g Guru Anneler

Bu çayla birlikte nasıl bir diyet uyguluyorsunuz arkadaşlar birde günde ikideğilde üç beş içsek farkeder mi tadıda gayet güzel ben akşamları çay demlemiyorum artık ama dah abir fayda görmüş değilim hiç bir zaman abartılı yemem zaten ama diyet niteliğin de bir şeyde yapmıyorum yapmalıyım dini 10 kg fazlalık varda Ahmetin

cnm ben tane karabıber koyuyorum hiç oyle bışey olmuyo. hatta 500 grlık şişelere dolduruyorum bi dikişte kafama bıtırıyorum tadı kotu olsa içemezdim oylee:içelim: Önceki

Arkadaşlar son sayfada lahanadan çok bahsedilmiş. Geçen hafta ya bu forumda ya da başka bir yerde okuyup öğrendiğim bir şeyi paylaşmak istedim. Hipotiroid rahatsızlığı olanlar lahana tüketiminde dikkatli olmalıymış. Çok tüketilmemesi gerekiyormuş. Sevgiler...

ya kızlar aranızda bu karısımı içtikten sonra tansıyonu yada kan şekeri düşen varmı ben bugun ılkdefa içtim ve sabahtan berı tansıyonum düşük P

aslinda cok faydali seylerle hazirlaniyomus ama benim eksiye karsi alerjim var bu sey cok eksimi oluyor icenler tadinin nasil oldugunu yazabilirmi lutfen asutaha

slm kızlar ben bu çayı 1 haftadır uyguluyorum , neden denedim diye sorarsaanız içindeki herşey metabolizmayı hızlandırıcı, karabiber tarçın olması bile zaten yeterli zaten, ben günde 3 defa aç karnına içip bişeler yemek için yarım saat bekliyorum. şimdiye kadar 4 kilo verdim ama bariz bi incelme var şimdi regl dönemim geldi asıl sonuçları 1 hafta sonra göreceğimi düşünüyorum.. inşallahhhh. bakalım faydası olursa hemen haberleri yollarım... I

gerçekten işe yarıyosa ben de denıyım yaaa dogum kiloları oldugu gıbı duruo. ustune ustluk aldım basımı gıdıyorum yaaaaaaaaa senağlama

arkadaşlar bu iksiri yaptıktan sonra kaç gün buzdolabında saklayabilirim? G

kızlar ben dün başladım. iki gündür içiyorum karın şişliğine ve bağırsak problemine gerçekten iyi geliyor. elmalı sirkeden çok çok iyi tadı. yemeklerden sonra sıcak içilecekmiş. herkes olumlu olumsuz sonuçları buraya yazsın. Amonra

arkadaşlar,37 sayfayı birden okyamadım... laksatif etkisi var mı, yani bu çayın bağırsakları çalıştırma özelliği var mı?

bir haftada mı 2 kilo verdiniz O

cnm tane karabiber koydunmu hiçbirşey olmuyor zaten marketlerde satılıyor ben ordan aldım roseden

canım ben yaklaşık 2 aydır diyet yapıyorum 74 kiloydum şuan 67 kiloyum 60a düşsem iyi olcak boyumda 166 sen kaç kilosun boyun kaç canım:1rolleyes: M

Canim ne durumdasdin?nasl gidiyor merak ettim

arkadaşlar öncelikle hepinize selam bende bugün buna başlıcam ama öncelikle bir ara 2 hafta gibi bir süre elma sirkesini denemiştim ve gerçektende 69 kiloydum 64 kiloya indim yemeklerden önce bir bardak suya bir tatlı kaşığı katmıştım şimdi hem buna başlıcam hemde elma sirkesine sonucu yazarım hepinize =) Önceki

zaten öyle cicegim :) yediklerine dikkat ettin mi birde yaninda biraz spor yaptin mi tamam kikoleyim onlar benim

3 bardak içtim her öğün 1 dilim ekmek yedim ve dediğim gibi 18 den sonra hiçbir şey yemedim ben böyle yaptım sonucunu gördüm ihşallah sizde sonucunu görürsünüz

peki toz tarçın ve toz karabiber kullanırsak ne olurrr

kızlar yaaa:1no2: ben dun bu karısımı yaptım ıctım ıcıne karanfıl kymayı unutmusum bırde toz tarcın attım.. meger rulo tarcın farklıymıs.. sımdı benım cay olmadımı.. toz tarcınla rulo tarcın bırsey farkettırırımı.. hadı karanfılı cayı ısıtırken ıcıne atarımda tarcın ne olacak yardım lutfen...

tamam işte tam tarif ettiğin gibi sende olanlardan karabiberde top top olacak

ewt cnm tane karabiberin tadı daha hafif oluyo bayağa farkeder yani LUBABE hızlanmam

bitene kadar içilecek tatlım hepsi bi günde değil... O

Canım ben bu karışımı yapıp dolaba koyuyordum ve yemeklerden sonra bir su bardagını ılıtıp içiyordum 10 gün içtim ve 2 kilo kadar verdim çok sık wc çıkartıyor yanında diyette yaptım bıraktım ama içindeki karabibere dayanamadım midem bulandı öyle denildigi gibi haftada 4 kilo verdircegini sanmıyorum ama bünyeye görede değişir bence faydası vara. s.

Bende denedim, karabiberi tane olarak atim yinede aci yaa kafamçokkarıştı üstelik eksi. ama inadim inat iste, yinede içiyorum. Tadini alamadan yudumluyorum. Bunu nasil basariyorsunu diye sormayin, bende bilmiyorum a. s

sadece elmalı tarçınlı çaymı önerdi doktorunuz yoksa burda yazılı olan karışımımı aydınlatırsan çok sevinirimŞeniz

Ay aldım tarifi deniycem. inşallah olur yaaaa llütfeeen çok taktım kiloma yaaaaaaaaaa Lya

2 elma, 1 limon, 1 tatlı kaşığı karanfil, 1 tatlı kaşığı öğütülmemiş karabiber, rulo şeklinde tarçın hayal gxoxzlxux yanlız mutlu kafası

Bu sabah yaptim kokusu çok hos evin içine yayildi. ASure koktu sanki burnuma:bbo: Tarçinden kaynaklanirdir:1closedeyes:Umarim ise yarar

merhaba kızlar bende nerdeyse 1 haftadır içiyorum 2 kiloya yakın verdim akşam bişey yememeye gayret ediyorum sabah akşam 1 bardak aç karna içiyorum birde bağırsakları muhteşem çalıştırıyo ben çok memnunum sonuçta hepsi bildiğimiz şeyler doğal yani

valla bende öyle diyet yapacaak falan irade yok. yeni bir zayıflama ürünü aldım 1 haftadır kullanıyorum 95 den 91 e düşmüşüm bile. süper bişeyy tavsiye ederim arkadaşlar. boşuna uğraşmayın bçöle diyet falan zor iş bunlar zorr.. ürünün adı formulx3 therma shape bu arada. K

arkadaşlar toz karabiber atıldıgında çok acı oluyo nasıl içiyonuz asıl tarifinde tane karabirdi öyle yapıp içen varmı ozamanda acı oluyomu mutahhara Everything is

arkadaşlar bu 3lt suyu birkerede mi yoksa günlere taksim edip mi içecez. Z zeyno32

bende gecenın bu vaktınde yaptım ama çekırdeklerını çıkarmadan kaynattım şimdi yazını okuyunca içime şüphe girdı

okuyup heveslenip hazırladım mutfakta kaynıyo içine biraz ıhlamur, zencefil, kuşburnuda attım. ama tane karabiber yoktu evde azıcık toz attım acı olmasın diye.. bakalım 3 günde bişey değişecekmi sporada başladım ödemimi atsam kafi bana paresssss güvensizim ama

kızlar merhaba bu çayı geçen hafta 1 sefer yaptım malzemeyi az almıştım zaten içtim bi faydasını göremedim gibi gelmişti 2 gün oldu tekrar yapıp şçiyorum ve dün akşam tartıldım 1,5 kilo vermişim 53,5 kiloyum :sm_cool::sm_cool: devam edeceğim artık bırakmak yok şirkete gelirken bile ufak bi kavanoza koydum öğle yemeğinden sonra içeceğim ii bi içecek oldu benim için görüşürüsssa. s. a. s. AppLesma

yaza kadar umarim bu iksir bir ise yarar. hicbuyumiycem

Peki Kizlar Bu Rulo Tarçini Nereden Bulacağim Nasil Birşey Bu Ayrica Karabiber Normal Toz Halinde Olan Mi Kullanacağiz

Kızlar ben bu çaya bugün başaldım tadı bence çok güzel özellikle soğuk. Valla ister zayıflatsın ister zayıflatmasın en azından wcye çıkarıyo ve bunu içerken kahve içmek aklıma bile gelmiyo:teytey:. Normalde çok fazla kahve içerim. Ama sanırım abartıyorum ben bu 3 litreyi 2 günde bitiririm heralde. Zararı olur mu sizce? ayshe85

ya biraz önce yaptım bende bu iksiride tadı çok acıııı karabiberimi çok geldi yoksa malzemelerle çokmu beklettim anlamadımki ben yaaa neden böle olduğunu fikriniz warmı bu konuda şekerlerrrfisfisfis DREAM Aktif

sen zaten aktifolarak emzirdiğin için 500 kalori gidiyor vücudundan emziriyosun demek iki üç kişilik yemek yiyeceksin anlamında demek değil sadece yediğin yemeklere 200 yada 300 kalori eklemelisin canım.. boyunla kilonu bi yazarmısın canım . push ; azrasxixla

ben icdim 8kilo verdim yemekden sonra icirdim ben bende cok ise yaradi

çok merak ettim deneyeceğim 4 kilo fazlam var düğünüme kadar gitsin istiyorum spor yapmaya cok fazla vaktim olmuyor ufak tefek egzersizler yapabiliyorum işe yarar umarım bilmiyorumkismile dunya

Ben de başlayayım en iyisi bu iksire kızlar. 2 ayda 5 kilo verdim. Şimdi ne olduysa birkaç gündür motivasyon bozukluğu yaşıyorum ve tekrar motive olmam lazım. Bu tarifin de metabolizmayı hızlandırdığını duymuştum. Pek çok kişide işe yaramış. En iyisi ben de deneyeyim. Benim metabolizmam yavaş xsxekerbaby çiğdem&kutay

toz karabıberlemı yaptın? tane karabıberle yapılacak o zaman acı olmuyor arkadasım. bi de pısınce tortuları bekletme. hemen suz. november26 Allaha emanet ol

yaa ne güzel bademcim, tebrik ederim seni... inşallah bende en kısa zamanda idealim olan kiloya ulaşırım kaydirigubbakcemile2 Aydinaydin

2-3 haftadır kullanıyorum ama düzenli değil rejim de yapmadım heralde o yüzden kilo vermedim ama dünden beri diyetteyim umarım faydası olur sonucu sizlere bildiririm :)))

59 kilo diyete basladim 62 kilo oldum 3 gunde bu ne yaaaaaaaaaaa!!! benden tavsiye sabah 1 bardak limon suyu sik ama 1 su bardagi icine tepeleme 1cay kasigi tarcin koy ic tarcin eksiligi aliyo walla tum gun hem terliosun hem istahinda kapaniyo ama bir yan etkisini gormedim ben terleme disinda :)) simdi bende tekrar yapacam gunde 2 kere kizlar hepiniz deneyin :))):teytey: E

bende bir haftadır bu çayı içiyorum yanlız ek olarak ıhlamur ve yeşil çay katıyorum memnunm böyle şeyler uzun vadede etki ediyor bence birde soğuk algınlığına iyi geliyor. ıhlamuru diğerleriyle kaynatıyorum yeşil çayıda ateşten aldıktan sonra atıp 5 dk öyle bekletip süzüyorum. A Asirasira

esma keskin arkadaşımızda emzirirken kullanmış 2 kilo vermiş. kullandığına göre sanırım bi problem yoktu.

cnm muhtemelen ondan olmuştur bi daha tane karabiberle yap o zmn farketmezsinn b le karabiber olduğunu:) S

ebrulumcum ben yaklaşık 2 haftadır filan içiyorum. hala da içmeye devam ediyorum. gerçekten vücudumu çalıştırıyor. bunu hissediyorum. bağırsak hareketlerinden de anlaşılıyo. ama bende daha kilo verme konusunda pek bi işe yaramadı yani veremedim ama benim rahatsızlığım dolayısıyla zor kilo veriyorum ama normal bi insan daha kolay verebilir buna inanıyorum. sende nasıl gidiyor. içiyormusun içmiyorsan içmeni şiddetle tavsiye ederim. kilo kaybı varmı içiyorsan. a. s. DREAM Aktif

bende yaptım fakat o kadar acıki içemedim iki yudumda bıraktım içebilenlere afiyet olsun umarım işe yarar H

kızlar tanede tadı fazla belli olmuyoo

kızlar 3 lıtre su koyoyoruz ya pekı bu karısımdan kac bardak cıkıyor.. yanı ıkı bardak ıcıp gerı kalanı döküyormuyuz.. yani gunluk mu yapacagız bunu?yardım lütfen Önceki

şok şok şook :sm_cool:bu çayı 6 gündür içiorum ve tam tamına 4 kilom gitti. Tabi bide çok sıkı diyet yaptıım. Ayy çok mutluyuum:dance::teytey:

bende dün başladım bu karışımı içmeye inş. bi faydası olur arkadaşlar burdan haberleşelim destek olalım birbirimize!!!!!!!!!! H

vallahi benide gaza getirdiniz, selam herkese kızlar :), tam 28. sayfaya kadar okudum şimdi karışımı kaynatıyorum sabah evde içip işe gidicem bir şişeye koyup öğlen içicem akşamda eve gelince içerim, bu arada yeşil çay, sirkeli-ballı-su formülü ve soğan suyunuda ara ara kullanıcam, çok önceden 5i bir yerde almıştım onada başlıycam ama ağırlıklı olarak bu formülü düzenli kullanıcam bakalım dün soğan suyuna başladım yediklerimden kısmadan ama eskisi gibi tok hissettiğim zamanlarda dahi yemek yiyordum onuda yapmadan kilo verebilecek miyim :)sonuçları sizlere yazarım :) bu arada 74 kilo olmuşum dün tartıldım boy 1.74 2 haftada ne ler olucak bakalım . push ;

evet arkadaşlar nasıl içicez bunu aç tok günde kaç bardak. yazarsanız sevinirim. artık bizde kurtulalım bu kilolardan.:sm_confused: hayal gxoxzlxux yanlız mutlu kafası

2-3 bardak içebilirsin canım . push ; X

ben bugün yaptım içtim ama hiç mi hiç beğenmedim tadı çok kötü ta kulaklarımda hissettim o tadı uzun süre gitmedi karabiber fışkırdı sanki kulaklarımdan buram buram ama madem bu kadar eminsin işe yaradığından ilaç niyetine kullanmaya devam edeceğim umarım bir hafta sonra işe yaramış olur değilse boşu boşuna işkence çekmiş olacağım bu arada başka bir yerde tane karabiber kullanın demiş ben toz karabiberle yaptım acaba tane karabiberde yoğun karabiber tadı hafifler mi ki

canım, 20 günde 5 kilo çok çok iyi... ben bir kaç gündür yapıyordum bunu, şimdi daha da iştaha geldim. peki sen nasıl tüketiyordun? yemeklerden sonra mı, aç karnına mı yoksa gün içinde su gibi sürekli mi? dunya

Bende deneyeyim bakalim elma sirkesini

Canım ben zamanında lahana çorbasını denemiştim çokda faydasını görmüştüm.. Kesin sonuç alacağına eminim.. Sakın pes etme.. Bu karışımı da iç faydalı.. Ki benim kaçamaklarım oldu. Birgün pizza, bir gün lahmacunlafrı götürdüm ama bu suyuda içtim sırnaşık şey Bu arada bu karışım bana 2 gün gidiyor arkadaşlar..2 günde bitirmeye çalışıyorum.. Sonra tekrar hazırlıyorum.. . push ;

ya bişey söyliycem kızlar hemen hemen bütün başlıkları okuyorum birsürü yöntem, deney, ilaç ama hepsinin sonunda o cümle 'YEDıKLERıME DıKKAT ETTıM VE SPOR YAPTIM' her yöntemde mutlaka bu söz var madem herşeye dikkat edip spor yapabiliyoruz iş burda bitiyor zaten bence tek yöntem yediklerinize dikkat etmek asıl formül bu Önceki

benim ilk üç litrem bitti dort gunde, biraz fazlamı içtim ne, fisfisfis, ama kızlar dort gunde bile çok belli oluyor daha henuz tartılmadım ama bakalım, inşallah, bakalım sonuc ne olacak 1 hafta sonra yazarım sonucu . push ;

valla mucize beklememek lazım.. yorumları okuyorum.. kimi 1 haftada 4 kilo vermiş, kimi her içtiğinde gram gram zayıflamış anlamadım.. Bu formulu yapıyorum diye kesinlikle yemeklere saldırmadım, dediğim gibi 2 aydır çok sıkı rejimdeyim, bu kadar ciddi şekilde yaparken karışımı da içersem harika olur dedim ama ŞOK oldum ohaoldumsmile Neyse, 1 haftayı dolduracağım, inşallah vucudum su toplamıştır da ondandır. 1 kilo versem bile benim için çok iyi bir sonuç olacak. Çünkü spor yapamadığım için ne kadar diyet yapsam sonuca ulaşamıyorum.:umursamaz: Önceki

kizlar kaynattim bende bu iksirden, tadi gercekten güzel tarcinli elmali ama benim anlamadigim bende 3 litre cikmadi daha az cikti vede sanki dogal elma suyu alip icine limon karabiber koysak aynisi olacak gibi

Önceki

ben 3 gün içtim bıraktım. tadı çok güzeldi bayıldım ama iştahımı açtı sanki ödemimdede bi değişiklik olmadı. belkide daha uzun süre kullanımda işe yarıyordur bilmiyorum. bence sen yap dene arkadaşım herkesin bünyesi bir değil. a. s.

Ben bu çayın faydasını gördüm ama sizler gibi 3lt yapmorum malzemeleri azaltarak 1 lt suda yapıyorum ama hemen hemen aynı şeye denk geliyor olmalı. Benim merak ettiğim ve korktuğum birşey var o da bu çayın vücuda alışkanlık yapması. O zaman işe yaramazmış gibi geliyor sizce 1 hafta kullanımdan sonra ara verilmelimi? yada uzun zaman içip her seferinde aynı yararı gören birileri varsa lütfen yanıtlasın ve bence bu çok önemli.. Lara

gerek yok canım çünkü bu karışımı süzdükten sonra buzdolabında saklıyosun 4 gün gider bu yaptığın.. tadı da gayet hoşş.. bende yapmıştım bi dönem ama hamile olduğumu öğrenince bırakmıştım.. size kolay gelsin mutlaka fayda göreceğinize eminimm serap1969

nasil yaptin canim?sifir kilomu gitti titto79

karabiber koymayın hayatım acı oluyo içilmiyoooooooooooooo

CANIM BEN 2 GÜNDE BİTİRİYORUM BİTİREMEZSEMDE YENİSİNİ YAPIYORUM. ÖNCEKİ SAYFALARDA KİMİ ARKADAŞLAR 3 GÜN KULLANDIKLARINI SÖYLEMİŞLER.. KARAR SENİN:uhm:

yemeklerden sonra içiliyo, bağırsakları çalıştırma niyetiyle ama zayıflatıcı etkiside var sanırım :) diyet yapılıyomu bilmiyorum ama yediklerinize dikkat ederseniz dahada iyi sonuç alınır.. bende yeniden yapmayı düşünüyorum.. Bu sefer bende su niyetine içicem G

ASLINDA BU SIVI METABOLİK DENGE SIVISI ARKADAŞLAR BEN METOBOLİZMAM YAVAŞ OLDUĞU İÇİN İÇİYORUM VE İŞE YARIYOR YEMEKLERDEN SONRA BİR BARDAK GÜNDE 2 DEFA, DİYET YAPMIYORUM YÜRÜYÜŞ YAPIYORUM VEREMEDİĞİM KİLOLARI YAVAŞ YAVAŞ VERMEYE BAŞLADIM 2 KİLO VERDİM VE ŞUNU FARETTİM Bİ KAÇ GÜNDÜR İÇMİYORUM VE GÖBEK ŞİŞTİ KARNIN ŞİŞLİĞİNİDE İNDİRİYOR YANİ TAVSİYE EDERİM xsxekerbaby çiğdem&kutay

zeysbcim teşekkür ederim bakalım inşallah faydasını görürüm

Malzemeleri aldım ve yaptım hatta akşam yemeğinden sonra bir kupa içtim tadı hoş kokusu bi harika buram buram karanfil koktu heryer ama hala kararsızım yemekten öncemi sonramı diye fikri olan varsa lütfen yardımcı olsun... gulshen

Hulicim duduklu tencerede yaparsan 3 lıtre çıkar canım ben duduklude yapıyorum su kaybı olmuyor hıç aynı yanı ama normal tencerede yaparsan buhar olup çıkıyor canım ve azalıyor halıyle

bnede ole yaptım da elmalar sıstı tarcın kocaman oldu ama 45 dk felan durdu 3 lıtre tabı oldu 1 5 lıtre yaptıgında kılo vermısmıydın canım Önceki

bende doğumdan sonra hataya düştüm 76 kiloydum bebeğim doğduğunda ve hepsi bir an önce gitsin istedim... sözde diyetler uyguladım.. ama tabiki hiç biri işe yaramada birer ikişer kilo almaya başladım ve en son 93 yada 94 kilo olana kadar... sonra hacettepede diyetisyene gittim.. listeye şöyle bi baktım bn bunları yersem kilo alırım dedim ama uyguladım da diyeti.. yiyerek zayıfladım 3 ana öğün 3 ara öğün şu an kilo vermekte eskisi kadar başarılı değilim ama olsun.. sabırlı olmanızı tavsiye ederim ve burda yazan karışımı içmenizi... ilk aylarda daha çok kilo gider 11 kiloyu zatn 3 ayda verdim kalanını da yavaş yavaş... lütfen elinizden geldiğincede hareket yapın ve en az 1. 5 lt su için kolaylıklar dilerimmm sayın meslektaşımm a. s.

Selam kizlar... bende ilk defa bu karisimi deniycem. Daha once Ender Sarac verirken not almistim fakat hazirlamaya usenmistim. Yazdiklarinizi okurken gaza geldim ve bende kaynattim sonunda simdi ilk fincanimi iciyorum tadi fena degil guzel yani sekersiz bitki caylarina benziyor. toz tarcin kullandim kabuk yoktu gidip almaya usendim olsun bisey farketmemistir sonucta hic tarcin yemiyormuyuz. icine zencefilde koydum taze biraz. tadi cok hosuma gitti yesil caydan daha guzel en azindan:) bu gun itibariyle bakalim kilo verebilecekmiyim kilom su an 56... hadi bakalim size bildiririm gelismeleri N neslisah1

reklam yapıyorsunuz derya_izmirr ve bence bu ürünün satışı noktasında bir bağlantınız var. çünkü ürünü tanıtan başlığı da ilk siz açmışsınız. üstelik kasım 2009 da üye olmuşsunuz. yeter bu ürünlerle insanları kandırdığınız!!! suri

bi sey deil canim diyet yapmadim amma yediklerime dikkat etdim ekmek hic yimedim,6 en geci 7den sonra hic bi sey yimedim aksamlari acikdigimda elma yedim rahatsizligim var amma hizli kilo vermiyorum bu aralar 3-4 gun yediklerime dikkat etmedim isdediyim kadar yedim kilolar geri gelmedi :sm_cool:ben cok cok hizli kilo alarim amma bu ise yaradi :dance:

Peki Bu Karişimin Tadi Nasil Yeşil çayi Bile Zorla Limonla Içebiliyorum Önceki

Merhaba kızlar bende bu formülü denemiştim ve tatı bi tuhaf geldi yani 3 litre içilecek gibi değill

Canim yazdiklarin o kadar etkiemis ki beni dun ruyamda gordum... Cavdar ekmegi bulmma lazim diye dolanip duruyordum... Bu diyetlerle kafayi yiyeceksin diyor esim. Her goren ne kadar zayiflamissin desede daha 10-15 kilo vermem gerekiyor.. Birbirimize destek olalim arkadaslar.. Devam edenler nerdesiniz?Yaliniz mi kaldim K

canım seni çok iyi anlıyorum aynı durum şuan bende var o irade gitti yerine obur yiyen ve doymak bilmeyen biri var bir aydır çok, iyiydim ama son bir haftadır tabiri caizse kudurmuş gibiyim yiyecek şey arıyorum bu ne ya bu ne iştah anlamadım dediğin gibi emzirdiğimiz için belkide böyle acıkıyoruz birde ben şuan eşimin görevi nedeniyle AĞRI da oturuyorum 3 aydır kar var ve bir 3aydaha sürer sürekli evdeyim çocuklar akşama kadar mutfaktan çıkamıyorum bir dışarı ile bağlantım internet ve telefon düşün halimi eeee tabiatımda da sıkıldıkça yemeğe düşerim ne olcak bilmiyorum amam bugün tekrar niyet ettim bakalım bari hafta içi tam bir diyet yapmayı düşünüyorum hafta sonları elimde olmadan eşimde evde olduğu için tam uyamıyorum motive çok önemli bu sayfalardaki yazıları okuyorum rahatlıyorum a. s.

kızlar ben bu çayı yaptım dün ama içemedim karabiber çok fena boğazımı yaktı, sizin yakmıyormu merak ettim toz karabiber değilmi koyduğunuz yoksa bu çayı içenler tane karabibermi koyuyorsunuz merak ettim. tekrar yapıcam ama karabibersiz düşünüyorum. bilgi verirseniz sevinirim arkadaşlar ayshe85

Hadi bakalim arkadaslar herkese kolay gelsin... Herkes biribirini gelisimden haberdar etsin lutfen... Bu arada yare bulut, resimde ki fistik senin mi kartpostal gibi... Seninse de degilse de allah nazarlardan korusun maasallah diyeyeim aman nazar degmesin M

bu tarçın taze tarçınmıı olacakkkkk ayshe85

hayır canım bünye meselesi olmayacak kadar mantıksız bir çay. yani sen bana de ki şu bileşimler var içinde ondan. ama yok. bunu içen kendini zayıflamaya hazırlıyor ve az yemeye çalışıyor. sen yediklerine dikkat ettiğin için veriyosundur. zaten uzun kullanılmaz ilk günler kilo vermiş görünürsün o da sudur. yani ben de yaptım o suyu verdm. vermedim dmedimki?sen çayı bırak dikkat etmeye devam et emin ol vermeye devam edeceksin. neyse zararsız olduğu için pek bişi demiyorum. ama nolur öle günde 1-2 den fazla içmeyn bağırsak tembelliği dedim ama ondan bahsetmemişsin bn veryom deyp geçmişsn. annesin senyerimseniben sağlığın önemli. bu çayı soğuk kış günlerinde yapın ev mis koksun ailecek bi bardak için ama zayflamak için değilyerimseniben Şeniz L lalezar-24 Aktif

sadece bununlamı verdın. vallahı bravo sana, bı ben beceremedım ya:çok üzgünüm::çok üzgünüm::çok üzgünüm:

selam kizlar. ya ben biseyi yanlismi yapiyorum hic bisey degismedi 3 gunu gecti iciyorum. daha devam etsemmi ki? hicbuyumiycem

Üzülme geçen hafta bu formları okurken ben de böyle diyordum. Vucudun kilo verirken bazı kırılma noktaları var orayı aşarsan bir dahaki durağa kadar kilo veriyorsun. Bu duraklarda da bu tür çaylar işe yarıyor. Ben bir de yeşil çay içiyorum, yeşil çay bence olayı hızlandırdı :) Darısı senin başına. xsxekerbaby çiğdem&kutay

merhaba kıslar bu iksirden bende yapmıştım yazın çok güzeldi kilo vermiştim sonra üşendim yapmaya içmemiştim şimdi bende kaynatıyorum mis gibi tarçın koktu evimin içi ben bide zencefil koyuyorum öle duymuştum aktardan almıştım zencefili. hadi inşallah bu sefer boşlamam da uzun vadede içerimde faydasını görürüm sonra buraya yazarım. zeytin

:1no2::dilcikar::bbo:kafamçokkarıştıaslında benim asıl problemim metabolizmamın çok yavaş çalışması. kalorilere dikkat ederim. ama kronik kabızlığım sayesinde kilo veremediğim gibi çok çabuk alıyordum. ama doktorum küçük iğnelerle mucize yarattı. 90 kilodan 69 kiloya düştüm o kiloyu 6ay boyunca korudum ama lanet sigaradan kurtulma isteğim sonucu 6 kilo aldım.2ay dır zayıflamaya çalışıyorum. ama kronik kabızlığım baş gösterdi. istemesemde sigaraya başladım yine olmadı çıldıracağım. önerilerinizi bekliyorum. lütfen... M

çok teşekkür ederim canımm 5 kilo vermem lazım yediklerime çok dikkat ediyorum ve yeşil çay içiyorum bide bunu kullanıyım inşallah bi etkisi olur.. haftaya pazar sabahı tartılıcam işe yararsa yazarım burayaopuyorumnanaktan titto79

kıslarrrr.. özellikle faydası olmayan diyen arkadaşlara sesleniyorum.. sadece bunu içerek bir mucize beklememyin.. bogazınızı keserek.. sspor yapmadan hiç bişey olmaz.. kandırmayalım lütfen kendimizi... için yediklerinizede dikkat edin sporda yapın denemedim ama eminim faydası olacaktırra. s. I

evet cnm var ben marketten aldım selina79

ben bu karışımdan bu yaz içtim bende çpk üzel etki yaptı ve o hafta 2.5 kilo verdim. benim bünyem zor kilo veriyor bu sonuç benim için harikaydı

elma ve tarçında şeker var ama nasıl kilo vermede etkisi oluyor bene geçen hafta diyet yaparken diyet çay içtim yemek önceleri acayip ishal oldum ve titriyordum bayılıcağım zannettim buda onun gibi olmasın midesinde sorun olan denemesin bence ysfmir

Mrb Eveet elma çayım hazır dumaNı üstünde ılınmasını bekliyorum. Bugün 55.1dim bakalım 7gün uygulıycam gelişmeleri yazarım.. . push ; Önceki

QUOTE=sahraaa;2603000]ASLINDA BU SIVI METABOLİK DENGE SIVISI ARKADAŞLAR BEN METOBOLİZMAM YAVAŞ OLDUĞU İÇİN İÇİYORUM VE İŞE YARIYOR YEMEKLERDEN SONRA BİR BARDAK GÜNDE 2 DEFA, DİYET YAPMIYORUM YÜRÜYÜŞ YAPIYORUM VEREMEDİĞİM KİLOLARI YAVAŞ YAVAŞ VERMEYE BAŞLADIM 2 KİLO VERDİM VE ŞUNU FARETTİM Bİ KAÇ GÜNDÜR İÇMİYORUM VE GÖBEK ŞİŞTİ KARNIN ŞİŞLİĞİNİDE İNDİRİYOR YANİ TAVSİYE EDERİM senin adına sevindim canım bu çayı yemeklerden ne kadar sonra içiyorsunuz? a. s. kxuxçxuxk kara kxixz

Sagol canim. Insallah bende ise yarar... Bana destek olack kimse yok mu?Su ise beraberce girisecegimiz

bende denedim aynen günde 1 bardak ve soğuk içmiştim ama yediklerimede dikkat ettim 2 kilo kadar verdim haftada

mrba bende içtim bu iksirden ama hiç işe yaramadı ne yazık ki şimdi 5 i bir yerdeyi içiyorum yani kekik funda biberiye mate ve yeşil çay karışımı tadı pek güzel değil ama işe yarasın da olsun... ayshe85

bendede ço0k işe yaradı, başlaylı 10 ün felan oldu 2 kg gitti.. iksirim bitti şimdi kaynatmaya gidiyorum... deneyin..

gunde kac barrdak ictin canim bide yemeklerden oncemi sonrami ictin sena. s.

kizlar bu iksir super bu gun tartildim ve 2haftada 3kilom gitdi :sm_cool::dance:esma_keskin arkadasima da cook tesekkur ediyorum bu iksiri bizle paylasdigi icin:1hug:

merhaba canım. ben bıraz once yaptım ve ılk bardagımı ıçtım tadı oyle acı falanda deıl tarcın elma ve lımon kokuyo ve tadı acı deıl sadece tatsız meyve cayı gıbı.2.5-3 lıtre kaynar suya 2 elma(soymadan ıçını temızlemeden 4 e bolup),1 limon(aynı elmalar gıbı 4 e boldum),1 tatlı kaşıgı tane karabıber,1 dal tarcın ,1 tatlı kasıgı karanfıl koydum kaynattım elmalar yumusayınca atesten aldım ve suzdum. hepsı bu kadar bence tekrar dene acı olmuyo cunku.. yerimseniben

perili su sen bu karışımı 2 gün önce başlamadınmı ne güzel 63 çıkmışsın

ben yaptim ama icemedim migdemi cok bulandirdikafamçokkarıştı, zeten elma sirkeside cok bulandiriyo icemiyorum, en iyisi ben su iceyim:içelim:

rulo tarçın olmasa yada tane karanfil tane karabiber olmuyormu ya. ne fark ederki.

ben vücudumdaki ödem için diyetisyenim tarafından verildi yaptım içtim her yemekten sonra ılık bir bardak iyi geldi ödemleri attım.. zayıflama yaptığını bilmiyorum... yesim. a

HEYOO! HEYOO! 59 KİLO OLMUŞUM :sm_cool: BİRKAÇ KİLO DAHA VEREYİM KAYINVALDEME DE SÖYLİYCEM tatlicadiarzu BU ARADA KIZLAR BEN ALINTI YAPAMIYORUM YAAAA! ayshe85

kızlar hergün yapmaya gerek yok bu iksiri bittikçe yqapıyosunuz ben bugün iki kupa içtim ama bi tane daha içmeyi planlıyorum I icel

bende bugun başlıyorum çok heyecanlandım umarım işe yarar:sm_cool:

ne kadar güzel herkez iyi sonuc aliyor. Bende bugün ictim, tadini cok begendim. Tane karabiber icinde olunca gercekden tadi hic belli olmuyor. Ben bunu kesin devam ediyorum. Insallah bende böyle güzel sonuclar alabilirim şakkıdı

acı olur canım. içemezsin..(50 karakter gıcık oldum ) a. s. yerimseniben

bende yazdım tarifi ama tane karabiber tarçın ve karanfilim yok en yakın zamanda almam lazım eyer vücuda zararı yoksa süreklimi içecez

hiç bi işe yaramadı senağlama neden böyle oldu ki? bence bünyeye göre değişiyo etkisi :çok üzgünüm: ben nasıl zayıflıcam yaa :1shok: xoxzgxuxl

bende dün yaptım bu karışımı tadını beyendim. sabah akşam içmeye başladım. bakalım faydasını görecekmiyim. Tabiki sadece bu karışımın faydası olmaz diyet ve sporda yapmak lazım onlarada başladım. bana başarılar dileyin lütfen... Önceki

ben dün yaptım bir bardak içtim tadını sevmesemde mide problemim olmadığı halde yaklaşık bi saat sonra acayip bi yanma başladı midemde. bugün tekrar karabiberm katmadan kaynattım içtim karabiber olmadan mükemmel. ama dahil olunca tadını da beğenmedim sonuç da hoş olmadı. bir hafta sonraki sonucu da eklerim bye nuray_dyn mucizem 2

denedim, tadini begenip icemedim malesef...

arkadaşlar iki hafta önce ve emziren bir anne olarak kullanılan malzemelerin bilinen malzemeler olması sebebiyle cesaret edip bende bu çaya başladım tadı kokusu güzel hazırlanışı kolay lakin ciddi bir yan etkisi oldu bende bende yzayım istedim ki kullanacaklar tedbirli olsun içindeki karanfili araştırınca hafif bir uyuşturucu yatıştırıcı etkisi olduğunu öğrendim sanırım karanfilden olsa gerek beynimi uyuşturdu baş dönmesi oldu hareketlerim yavaşladı ensemde yoğunluk duygusu oldu korktum açıkçası. karanfilsiz denedim belirtiler geçti dikkat edin. kiloya etkisini sorarsanız belki yarım kilo vermişimdir ama açıkçası emzirince bile o kadarı gidiyor zaten yinede his olarak etki ediyor gibi geliyor ve zaman içinde etkili olabilir. iki hafta kullandım yemeğe dikkat edilirse sonuç alınabilir ben edemedim doğrusu zaten ne spor ne diyet hiç bir şey yapacak gücü hissetmiyorum gerçektende mucize bir iksir bekliyorum galiba öff çok sıkıldım artık kendimden! aslında çok zayıf olayım diye bir beklentim yok ama doğum sonrasında 12-13 kilo beni çok değiştirdi. H

temmuzda ben de yaptım 5 gün üst üste diyet yaptığım halde bağırsaklarım durdu ama ben günde 2 litre içtim termosa koyup bi daha da denemedim benim bünyemde işe yaramadığını hissettim

ya kızlar kafam karıştı kobay olduk alimallah ne yapıcaz hangisini kullanıcağız sabahdan beri solgarın krom kapsülünü okudum üyelerden birtanesi bununla epeyce kilo vermiş şimdide bu elma çayı ya bunlar hikayemi gerçekmi anlamadım bana ve hepimiz için gerekli olan metobolizma hızı benim metobolizmam az çalışıyor hipotiroidim var daha önce teretohumu ve balla epeyce kilo verdim şimdi ne kullanıcam bilemiyorum bana mantıklı bir cevap veren olurmu acaba bekliyorum sonuç görenler cevap verirse sevinirim sizi seviyorumk. k. a. s. ayshe85

yemekten sonra soğuk içiyorum mannak

tansaş, migros gibi marketlerdede oluyor canım, aktarlar dısında

Ben bu tarifi daha önce uyguladığım bir detox diyetine benzettim. Ender Saraç'ın 3 günlük detox listesinde ilk gün sabahtan öğlene kadar içilen komposto tarzı bir şey. Sabahtan öğlene kadar ılık yeşil elma kompostosu Hazırlanışı: -Dilimlenmiş 3 adet kabuklu yeşil elma -3-4 adet kabuk tarçın -5-6 adet karanfil -10-15 adet kuru üzüm Bütün malzeme kaynatılıp ılıtılacak. Blenderdan geçirilebilir. Mutlaka ılık olarak tüketilecek Ben bu diyeti 3 gün uyguladım, çok tok gezdim, 1kilo verdim haftada, zaten diyetten ziyade detox içindi. Umarım faydasını görürsünüz a. s.

bende denedim anneme de denettirdim ama hiç faydası olmadı. 2 ay boyunca bu iğrenç şeyi içmek zorunda kaldım ama sonuç kocamanb sıfır. gram bile değiştirmiyor. F

kızlarr 80,5 u gördüm bu sabah tartıda.. ama kesinlikle bu karışım sayesinde değil! her sabah 30 dk yürüyorum akşam da dolmuştan erken inip 15 dk daha yürüyorum.. veee burdan adını veremeyeceğim bir ürün aldım onu içiyorum.. hani adı beden ölçüleri ile başlayan.. hani banu alkan diyordu ya benim vucud ölçülerim.. ... ... diye sırnaşık şey neyse cumadan beri alıyorum onu.. çok susattıyor... tabi yan etkileri de var.. ama ben aç kalmadan kullanıyorum zorlamadı.. bakalım bu haftasonuna kadar ne kadar vereceğim. M

benli canım diyette yapıyorum ama spor yapmıyorum

ya tarçın rulosu ne nerden bulunuyor tarçın olmazmı bildiğimiz toz ne kadar koyacaz ondan. Rulo ne yaaaaw hiç duymadım ben. C cnvr

canım nekadar zamanda verdin 10 kiloyu. bende başlıycamda bilgi verirsen sevinirim

ya masallah sana 15 gunden fazladır ıcıyorım tık yok bende nıye bıseyler olmuyo yaaaaaaaaaa offff cıldırıcamkafamçokkarıştı I

yaa benim hemen bu akşam yapasım geldi toz tarçın la yapsam olur mu ki . push ;

evet bencede doğrusu bu zaten spor ve yediklerine dikkat etmek bu tarz çaylar sadece vücuttaki ödemi fazla suyu atmaya yardımcı oluyo okadar ki biçok insanda böylebi problem var ben mesela spor yaptığımda daha zindeyim yediklerime dikkat ettiğimde bende zayıflıyorum ve bunlarla birlikte form çaylarıda hem ödemimi atıyo hem bağırsakları düzenliyo hemde kilonu koruyo C

güzelimmm bişey yapmadan zayıflanmaz tabii ki spor ve rejim yapılır bol su içilir bazıları yağ yakıcı aminoasit kullanır ben inkar etmedimki:)) tekrar edyorum bu çay bana da yaradı tartıda ama bi kaçgün snr yağ ölçümüne gittim yağ kaybı olmamış dr a sordum o da olmaz tabii ki dedi. baharatların az da olsa metabolizmaya hız kazandrdığını varsayıyolar fakat bu baharat alımını yemekle alın dediler. ben bu ölçülere göre yaptım çayı çok ta beğendm 1 tencere oldu yani en az 3 tane içmek lazım günde demi yemekten snr işte bu noktada çok içmek bağırsak tembelliği yapıyo dedim. ancak söle zayıflatr şişer başka şey yiyemezsin ööle. insanı rejim psikolojisine hazırlıyo bir de. ayda bi kez ben de yaparım mesela ev ot doldu:)) sadece uzun kullanılmaz okudunmu eskileri bilmiom ama o yüzden dedim ya "arada yapın ailecek için birer bardak diye" hatta ben içine papatya rezene de koydum:) söylediklerim tamamen yanlış anlaşıldı. dr önerisi bi bardak diyorum ve yavaş yavaş tuvalaete zorla çıkmaya başladığımı da ekliyorum:) bide arkadslar içtiğiniz bitki çayını ara ara değiştrn mesela bi gün yeşil çay bigün böğürtlen bi gün kuşburnu . push ; hayal gxoxzlxux yanlız mutlu kafası

genellikle kilo vermeyle ilgili üye olduğum forumlarda başlıkları okurum ama hiç yazmam. ilk defa kilo vermekle ilgili bişey yazıyorum :) aslında benim doğumdan önce pek kilo problemim olmadı. beni tanıyanlar hep çok zayıf bir kızdın şimdi nasıl oldun diyorlar. kilo yakışmış böyle kal diyenler de var. ama ben halimden pek memnun değilim. doğum öncesi 56 kg idim. 73 kg ile doğuma girdim. doğumdan bi süre sonra 64 kg oldum. vermem gereken bi sürü kg var diyordum ama emzirmeyle iştahım açılıp, her emzirme sonrası şekerm düşünce ve gözüm dönmüş bir şekilde kendimi buzdolabının önüğnde bulmaya başladıkça 4-5 kg daha alıp nerdeyse 70'e dayandım. iştahım azalıp işe başlamamla birlikte pek bişey yapmadığım halde kilo vermeye başladım. oğlum 9 aylık oldu hala emziriyorum o yüzden hala yememde kısıntıya gitmemem gerektiğini düşünüyorum. şu an işe başladım başlayalı 2,5 kg vermiş durumdayım.3 ayda yaklaşık 3 kilo vermişim yani. ama bu işi hızlandırmaya karar verdim. bu metabolizma çayını önceden de duymuştuım, yapmıştım da birkaç kez. ama o ara T3-T4 değerlerim de düşük çıkmıştı kan tahlilimde ve bırakmıştım bunu içmeyi şimdi kayınvalidemin acımasız eleştirileri sinirlerimi iyice bozmuş durumda ve görürsün sen dedim içimden ona. şu anda 66,2 kg'ım ama bu kiloyu göstermediğimi söylüyorlar. yani ben hep olduğum kilodan daha düşük göründüm, kas yapısından mı bilmiyorum. çok kilolu görünmüyorum aslında, boyum 1,65. spor yapamıyrum pek. evde bisiklet var, fırsat buldukça oğlumdan ona biniyorum. ama esas mesele yumuşak ve sarkık karnım. yazılaırnız beni motive etti arkadaşlar. krom tableti de kullanmayı düşünüyorum kan şekerimi dengelemk ve hamur işi-tatlılara yönelmemek için. dün gece kaynattım mucize çaydan işyerime de ggetirdim. bakalım haftaya kilo vermiş olarak çıkacak mıyım karşınıza kullanan arkadaşilar da sonuçları yazmaya devam etsin lütfen...

ben zencefil koymadım ama yinede işe yaradı ama istersen koy sen

selam arkadaşlar, ben de diyet bantlarından birini kullanıyorum, yaklaşık 1 hafta oldu, işe yaradığını düşünüyorum, inanılmaz tok tutuyor ve 3 kilo verdim, normalde metabolizmam çok yavaş çalışırdı, gerçi bir de diyet ve spor yaptım bu arada...

yhaa kızlar bnm bu yaz kilo aldım kiloda demiim göbek bağladım napıcam bilmiorum bütün yıl okuldu stresti saldım kendimi lise 1den beri (7 yıldır aynı kilodaydım) 1 kilo fazla olmadım ama şimdi noldu bana bilmiorum sevgilmle denize gitmek istemiorum ama o göbeğim yüzünden gidemiorum şimdide annemin yanında çalışmaya başladım bütün gün oturuyorum sadece 6 kilo fazlam var ama kendimi çok kötü hissediorum bu formul işe yararmı yada işime yarıcak bişiiler söleseniz yhaa çok kötüyüm basenlerimde yada başka biyerimde yok sadece göbeim bide yanlarım şişti off yhaaa bunalıma girmek istemiorum

Zambak merhaba, sadece 1 haftada 2,5 kg verdin sonra bıraktınmı. yani sadece ilk içiştemi faydalı oluyor bu karışım acaba?CADIARZU

Bu topigi acan arkadaslar sanirim artik ortada yoklar. Ilk yazilis tarihine bakilirsa oldukca eski bir koinu.. Bende hemn yarin denemek istiyorum.. Ust uste 2 dogumdan sonbra butun kilolar kladi. Cok ugrastim ama veremedim... Bunun uzerine hir yaptim spor salonuna gitmaya basladim. Cocuklarim kucuk oldugu icin esim ise gitemeden donmek sartiyla sabah 6 da gidiyordum.. Ama daha spora baslayali 1hafta olmusken dusup ayagimi kirdim ve ayagima 20cm kadar bir metal ve 4 vida takildi... Bu yuzden 2,5 aydir yatiyorum.. Ama bunun bana faydasi uzuntuden 10 kilo verdim.. Simdi kilo verisim durdu... Bu iksiri kullanan arkaslar sporla tavsiye etmisler ama bna kimse spor demesin. Sporsuz ise yaramiyormu acaba?Birde isitipta sicak mi icmek lazim acaba daha fazla faydasi olur mu? paresssss güvensizim ama

ya bende büyük bi hevesle başlamıştım zaten diyetteydim hatta 3 arkadaş başladık içmeye 2. haftamız olmasın rağmen diyette yaptık ama hiçbir etki si oolmadı kilo vermemizde bence herkes gerçekleri yazsın insanları umutlandırmayalım boş yere::::.(((( P

yarın bende yapıcam aynen zayıflayana kadar bırakmak yok:) ayse bu sefer başarırsın inşallah ben verirken iradeliyimde verdikten sonraki istikrarsızlığım 9 kilo olarak geri döndü şimdi çırpınıyorum işte böle:) hayırlısı A Asirasira

bide bişi daha sorucam bu rulo tarçın varya kocaman sert bişi bu bikere kullanımlıkmıki acaba sanki daha da kullanılabilirmiş gibi geldi bana nede olsa tozuda onu öğüterek yapıyolar bi bilgisi olan varsa yanıtlayabilirmi acaba flower_s Arda&Eyşan;)

güselim eger miden sorunluysa sakın içme ben de yaptım içtim 4 gün ama 5. ci günde gece 5 de hastaneye zor gittim midemi mafetti karabiber ve limon sakın içme derim bende ülser başlangıcı varmış bunuda o gün öğrendim genelde agrıodu miğdem ama pek önemsemedim bunuda içince hastalandım burdan midesi sorunlu olanlara duyrulurr MavimelekleriM

bu cayın tadı muhtesem denemek ıcın dusunen herkeze tavsıye ederım... Önceki

gunde 4 bardaktan fazla ıcmedım yanı 2 lt su ıle yapınca 2 gun ıcmıstım. kesınlıkle toksın atıyo ve ınceltıyo arkadaslar elma turude onemlı deıl canım

Merhaba kızlar. Ben bütün yorumları okumadan edemiyorum. Sonunda bitti 50 sayfacık. :teytey: Burda da elma sirkesi + bal + su karışımında olduğu gibi bi çok yorum var. Karışımdan çok memnun olan var, etkisini göremedim diyen var, fazla tüketmeyin diyen var ama denemekte fayda görüyorum ben de tabi fazla aşırıya kaçmadan. Ne de olsa herşeyin fazlası zarar. Ama bi arkadaşımızın da dediği gibi vücut zamanla yapılan herşeye alışıyo ve bi süre sonra ilk zaman ki tepkilerini vermemeye başlıyo. Tabi hemen de mucizeler beklememek lazım bu kaışımdan. Şöyle bi 10 - 15 gün aralıksız kullanmak lazım. Günde 2 kez de kafidir bence. Diyetle beraber bu sürede etkisini göstereceğini sanıyorum. Ben de elma sirkesi + bal + su karışımıyla beraber bu iksire de derhal başlıyorum. Bu arada burada yeşil çaydan da bahsedilmiş. Gerçi yeşil çay başlıklı yazıları da okuyacağım ama size de sormadan edemedim. Acaba yeşil çay tek başına mı tüketiliyor yoksa onda da bi karışım mı var? Hepimize haklı mücadelemizde başarılar diliyorum arkadaşlar a. s.

arkadaşlar bun içine zencefil de atalıcağını duymuştum çünkü zencefilde metaboolizma hızlandırma ya yardım cı ven ben attım içtim G

marketlerde var, aktarlarda var heryerde bulabilirsin. Tarcinda rulo seklinde alicaksin toz degil, yoksa icmesi cok zor olur. _ASLI_

merhabalar hepimize istediğimiz gibi zayıflamalar inşallah dün bende bu forumu okudum ve hemen bugün aldım şuan kaynıyo hakkaten çok güzel kokuyo inşallah tadıda güzeldir şuan kilom 85 ve bakalım ne olacak elma sirkeli ballı karışım ve beşibiyerde çayı bende bi etki yapmadı bakalım bu yapabilecekmi kikoleyim onlar benim

inanın sürekli birşeyler denemekten bıktım.20 kilo zayıfladım akapunktur sayesinde ama doktorum urfadan ayrıldı. bendeyazın sigarayı bıraktım 3 ayda 6 kilo aldım. şimdi kiloları veremiyorum. M

canım yeşil çay ve bu iksir uygundur derim ben çünkü yeşil çay ve bu iksir direk yağlara saldırıyo.. ayrıca abartılacak bi kilon yok 3 ayda verirsin sen... yeterki bunların yanında azıcıkta yiyeceklere dikkat et

canım üzülme ya fazla da yokmuş kilon 63 nedir ki bak ben 80den 78e indim 64 olmam gerekiyo en fazla 68 yani sen çok çok iyisin bence bahsettikleri gibi tadı kötüyse hiç zorlama kendini ve mideni günlük 1 saatlik yürüyüş bide ekmeğe dikkat edersen istediğin kiloya daha çabuk ulaşırsın bencekaydirigubbakcemile5 M melis08

5 gündür içiyorum spor yapamıyorum ameliyat oldugum için rahatsızım ufak bir diyet ve 5 gündür bu karışımla 2 kilo kadar vermiş oldugum görünüyor tartıda. Ben uyyukren gece sat 3 ve sabah 7 de wcye kalktıgımı bilmem bu karışımın ilk gününden beri geceleri aynı saattlerde kendimi wc zor atıyorum aşırı idrara çıkarıyor bu karışım tabi sıvı değilde yağ yakıyorsak ne mutlu bizlere. A akrepkiz

arkadaşlar kesinlikle denemenizi tavsiye ederim. ben bu çayı yaptım 1. gün diyetimi yaptım 2. gün diyetimi bozdum yememe dikkat etmeme rağmen çayımı düzenli olarak sabah ve akşam bir bardak içtim ama bugün sabah tartıldığımda 500 gr gittigini gördüm pazartesi diyet + bu çayı yapcam gelişmeliride size yazarım. F fatma

ihşallah en kısa zamanda verirsin cnm ben aynı 86 kiloydum bu iksir sayesinde 1 haftada 81 düştüm sana tavsiyem saat 18 den sonra yemek yeme ve yediklerine biraz dikkat et sana başarılar sonucu paylaşırsın bizimle hadi kolay gelsina. s.

Canim sagol yaa, moral yuklendim.. Bneim tatliyla ve ekemekle hic aram yok zaten... Hafta 4 gun yokum tatildeyim. Ne yapacagimi bilmiyorum..

bende bu iksire yarin basliycam kizlar iki hafta sonra turkiyeye geliyorum bakalim iki hafta boyu icmeye gayret göstercem yani gunde uc kere. ve ben gercekten yoghurtun faydasini gördumher sabaha yoghurt yiyorum yani corn flakes ile birlikte. Ekmek yemeyince gercekten karin bence duzlesiyor siskinlik olmuyor en azindan bu bende böyle. bu aksam alcam malzemeleri yarin basliyorum. bakalim insallah faydasini görurum ve yazicam sizlere. Hadi bize kolay gelsin Önceki

bu elmalar ortalama kaç dakikada pörsüyor. yani na kadar kaynatıcız acaba

Canim supersin, tebrikler. Benim 2. gunum. Hem bunu, hem lahana corbasini sabahlarida balli sirkeli su iciyorum...75 kiloyla basladim. insallah sonuc alirim boganingucu akışına bırakmak

bende denedim 3 gün bişey farketmedi bıraktım şimdi soğan suyu içiyorum ama yıne gırtlağım açık yaramıyor habire tatlı istiyorum bisgüvi çay puding falan ayrıca 2 haftadır GNC nin Thermogenic Formula hapını alıyorum biberli bişey o hiç yaramadı PARALAR BOŞA birgün zayıflıyacam ve arkadaşlara yardım edicem sırrı bulsam bu arada en çok kiloyu tatlılar aldırdı 1 sene boyunca 2 gunde bir pasta yedim eski sözlüm yuzunden kebap yerdik üstüne pastaneye gidip pasta o hala zayıf beni yaktı 10 kilo aldım 1 yılda zayıflarsan sen beni bırakırsın herkes bakar zayıflama derdi artık yolda hızlı yuruyemiyorum onun yuzunden bir zayıflasam tabi bırakıcam ister istemez çoğu erkek sana bakıyor bunu çok yaşadım insanın hoşuna gidiyor guzel vucutlu olmak her kadının arzusu Allah kerim diyelim Son düzenleyen: Moderatör: 25 Ekim 2008 . push ;

evet arkaslar ben yazmayı unuttum size sonucu ve 2 haftadır kullanmamın sonucunda 2 kg vermiş durumdayım, simdi sonuc ne bilmiyorum... ama bu iksiri kullanarak ve sabah aksam yesil çayımı içerek, yediklerime hiç dikkat etmeden sonuc bu... eger yediklerinize dikkat edilirse cok daha fazla işe yarayacagından eminim.. a. s. a. sa. s Önceki

arkadaşlar karabiberi tane karabiber kullanıosunuz demi toz karabiber olursa çok acı olur içilmez ama tane karabiber in tadı belli olmuo bende bi kere bu tarifi yaptım tadı güzel ama bana limon ekşi geldi oldum olası ekşiyi sevmem zaten bi de mideme dokundu biraz limon ondan bıraktım bi daha yaparsam limonsuz yaparım ama o zmn da etkisi olur mu bilemem S

zencefil bende koydum ve zencefil yağ yakmaya etkili olduğu kadar iştahta açıyor haberin olsun.(şuda bir gerçekmiş bende yeni öğrendim iştahı açık olan kişi yediklerine dikkat ederse kolay ve hızlı kilo verirmiş, sevgiler... Amonra

haftasonu bende alıp başlıcam teşekkürler kızlar Aksi mebbus garisi

dünden beri içiyorum tadınıda çok sevdim sıcak içince çok güzel oluyo ama daha çok iştahımı açtı sanki bu benim ya. bendemi bi tuhaflık var anlamadım:1no2:

eee bnede deniyim bare:) margaritha

bu çayı bir haftadır içiyorum ama hiç diyet yapmadım günde 3 bardak içtim 6 günde 700 gr bence cok iyi okadar yedımkı hiç kilo veremeyen ben verdiysem yıyerek herkes denesın verebilir bence S spinernilsu

peki çömez arkadaşım bu çayı sıcak soğuk nasıl içiyorsun ve yemeklerden ne kadar önce veya sonra içiyorsun söylersen sevinirim canım. şimdiden tşk ederim. a. s. . push ;

ya bu formul adet donemınde ıcılıyomu cvplarsınız sevınırım sımdıden teskurlerşakkıdı Önceki

1 haftada 4 kilo çok fazla bence yapmayın kızlar, sağlıklı vermek daha önemli değil mi, hızlı verilen kilo aynı hızla geri alınır unutmayın

Arkadaşlar Bu Formüller Dengeli Beslenme Ile Desteklenmediğinde Bir Işe Yaramaz. Ve Spor Da Tabi...

bu topiğin düşmesini istemiyorum hwerkes faydalansın istiyorum. bende bu iksiri kullanıyorum ama haftada 4 gün yinede işe yarıyor bazen 1 bazen yarım kiilo veriyorumm

ben 2 gündür iciyorum. Bu aksam birdaha kaynatcam. Ama daha kilomda bir degisiklik yok kafamçokkarıştı Yemeklerime de dikkat ediyorum ama nedense kilo veremiyorum daha. Neyse bir hafta gecsin bakalim sonuc alabilcem mi a. s. ayshe85

bayanlar bıu malzemeleri almak için aktara gittim iki malzemeyi söyledikten sonra direk zayıflama çayı mı dedi:) sürekli ve düzenli kullanırsan faydasını görürsün dedi ve ilk 10 gün bi netice bekleme 10 gün sonra fark etmeye başlarsın dedi bilgilerinize :) S spinernilsu

merhaba venesu:1hug:bende cevaplayım sorunu elma çaşiti önemli değil.. bu içeceği 3 lt su ile yapıyosun 2 gün gidiyor hatta üç günde olabilir bana 2 gün anca yetiyodu çünkü ben su gibi içiyodum ve hakikaten 2 haftada 3.5 kilo verdim ve herşeyi yedim yemin ederim:içelim: bu arada elti olayına girmişsin çok güldüm :roflol:ama haklısın çatlasın kaynanan sen yaparsın inanıyorum:dance:hadi kolay gelsina. s. I

limonları doğruyomuyuz yoksa elmaları limonu tüm mü atıyoruz? dididi

umarım bu sefer sonuna kadar gideriz canım tartıldım şimdi 10 değil 11 kg olmuş fazlalıklar ah bu bayram ve tatlılar senağlama A Asirasira

canım bı kur kürü bitirdım yanlız gecen tartıldım 67.5 yazdı... oysa baslamadan 66.4 tum.. off bılmıyorum yaa.. am göbek sıskınlıgım ındı.. ben lahanayı denemek ıstıyorum _eZeL_

CADIARZU Malzemeler : 2 orta boy elma 1 orta boy limon 1 rulo halinde tarçın 1 tatlı kasığı karabiber 1 tatalı kaşığı karanfil ama tane olacak Rulo tarcin ve tane karanfil heryerde satilirmi? Ben ilk defa duyuyorumda. Denemek isterim cünki sistikce sistim son zamanlarda

kiz hemso diye güvendim bende afyonluyum ama bir kilo aldim üc günde bugün dördüncü günüm N nurakan

tesekkurler cevap ıcın...:teselli: pekı sen ıcıyormusun?ve ne kadar zamandır... şakkıdışakkıdı

dietpatch plus kullanıyorum M

kızlar birde şunu eklemek istiyorum... mutlaka kahvaltı yapınız... domates ve salatağın mevsimi.. yanında biraz beyaz peynir ve bir avuç dolusu maydanoz yiyin... maydanoz hem su atımı sağlıycak, hem içindeki mg sayesinde çikolata isteğinizi azaltıcaktır, cildinizdeki değişimede şaşıracaksınız... kepekli ekmek yerine çavdarı deneyin.. kan şekerini aynı kepekli ekmek gibi yavaş yavaş yükselttiği için çavdar birebir.. ama uzun süre kepekli ekmek yiyenlerde kansızlık gözlendiği için şiddetle çavdarı öneriyorum.. çavdarın kansızlık yapma gibi bir yan etkisi olmadığı için kepek ekmeğinden +1 puan önde.. kahvaltıdan önce limonlu+ballı ılık suyu söylememe gerek yok sanırsam... bunlar benim yıllardır uyguladığım şeyler... ve bunların sayesinde kilo sorunum yok... aklıma geldikçe uyguladığım şeyleri paylaşıcam...

ya cidden tatlari kotu diyorsaniz o caylari icmenize gerek yok sabah kalkar kalkmaz iki bardak ilik suyu icin ve 50 kere yerinizde ziplayin metabolizma zaten hizlanacak bunu akliniza her geldiginde yapabilirsiniz Ahmetin

ya bende azönce sirkeli ballı su içtim tadı çok kötü idi halen agzımda tadı var artık gına geldi bişelerdeneyip içmekten senin yptgın elmalı tarçınlı limonlu olanmı nasıl yaptın ne kadar zamanda kilo verdin Önceki

canım ben yemeklerden sonra içiyorum yediklerine dikkat edince kesinlikle ise yarıyoo

peki karabiberi toz kullansak bir sorun olur mu?:44:

ben pazar günü başlamıştım dün bitmişti dün içememiştim bugün tekrar yaptım faydası olduğuna inanıyorum tartı 66 gösterirken şimdi 65 gösteriyor 1 kg gitti içmeye devam sonucu yazacağım mavi deniz son 4

ilayda bir haftada 5 kiloyu nasıl verdin canm anlatırmısın kaç bardak içtin spor yaptınmı ve nasıl içtin:1shok: I

Ay şekerim aslında tadı çok güzel bende ilk zamnlar düzenli yapıyordum sonra bıraktım yaaa elma sirkesi içiyorum ama kesinlikle elma sirkesinden daha güzel toz karabiber kullanmıyorsun degilmi tatlım sweetler sen=ben

bu arada şunuda ekliyim giden kesinlikle yagdı basladıgım gün metobalizma hızına kadar ölçen şu tartılar varya onda tartıldım 6. günüde gidip onda tartıldım yag oranım düşmüştü. bu haftada bıraz diyetle deniycem bakalım sonucu yazarım arkadaslar... basakkk71

ben sadece tane karabiber kullaniyorum ve hic aci degil. Ben bugün 2 deva kaynatim. Bakalim sonuc alabilcemmi . push ;

bugun bende başlıcamm ema1 Hayat, sen plan yaparken başına

Bu karışımı ben de kullandım ve sanırım bana kilo vememde katkısı oldu. 1 martta yeme alışkanlıklarımı değiştirmeye karar verdim çünkü gerçekten çok sağlıksız besleniyordum. Gece atıştırmalıklarımı mümkün olduğunca kaldırdım veya yoğurt yemek suretiyle atıştırdım. Ekmeği günde 2 dilime kadar düşürdüm, şekerli gıdalardan uzak durdum, pilav makarnaya zaten çok düşkün değildim bu yüzden tamamen uzaklaştım. Düzenli spor yapmadım zira bir türlü bu alışkanlığı kazanamıyorum:/.. Hareket miktarımı artırmak için daha çok yürüyebileceğim fırsatları kaçırmamaya çalıştım sadece. 1 buçuk ay oldu başlayalı ve 7.7 kilo vedim.(78.7 ile başladım, şu an tam 71 kiloyum, boyum 1.62).. Bu karışımı son 1 aydır içiyorum. Aksatmadan içtiğim zamanlarda kilo verme sürecimin hızlandığını rahatlıkla söyleyebilirim.. Ben soğuk olarak içiyorum günde 2 büyük bardak, içine taze zencefil de katıyorum. Dilerim herkese faydalı olur bu karışım. :) Daha 11 kilo var vermem gereken.. İlgili başlıklarda paylaşırım ben de kilo verme deneyimlerimi

:içelim:rica ederim canım... Önceki

ya bu hergün mü yapılıyor yoksa yapıp dolaba koyup hergün ısıtıp içiyoruz öğrenebilirmiyim bide ben lahana suyunun çok faydasını gördüm deneyin... E

bu çok faydalı kızlar, ender saraçtan duymuştum tv de, bi dönem sürekli evdeydim ders çalışıyordum çok kilo almıştım, tadı da harika bence tarçını elmayı çok severim, 3 haftada 5 kilo vermiştim şiddetle tavsiye ederim Aydinaydin