Ben19 mart ta detofit diyetine basladim ve ama korkularim var cok arastirdigim halde sizden yardim istiyorum kullananlar varsa yorumlarini bekliyorum kilo kaybim olmadi kilo aldim ilkbaslangictan bu yana 3. cu gunum 100grm aldim bana bi ses verin yanlis yaptigim biseymi varrofit diyeti ozlenen

Allaha sukur sagligimiza bisey olmadi. dersimi aldim bi daha boyle bisey almam. zayiflama icin klasik bogazini tutacak S ser-i Yeni

Mrb özlenen bebek :) benim acil vermem lazm doğum kilolariyla kala kaldım bide sezeryanle doğurunca yapistilar bana şuan 90 kiloyum sen dene ise yaradiysa yazarsin bende denerim elma sirkesini... pazartesi baslicam diyete bakalım. ... Tabi su iki gün oruç tutucam... Ondan pazartesi:)

Allah kabul etsin ayse hanim tamam yazicamm zayen bende oruc lu olucam yarin rabbim bixim kilolarimizdan tez zamanda kutarsin. soyle diyim bende 2dogum ysptim sexeryanla biri 15yasinda biri olduu dis gebelik. vericez emin olun 105kilodan 57 dusmustum son olaydan sonra bu hale geldimm gidicekk kilo ben inaniyorum Ayse eslem maşallah

ozlenen

Evet ben suan isvec diyeti yapiyorum 2gunum 1.400 gitti zaten 13 gunlukbi diyett ama 6gunude biraka biliyosun net dediklerine uyarsan super bi diyet tabi sonrasindasporunu ve yediklerine dikkat edersen super ben bu diyeti degilde baska bi deyetle 1senede 57 kilo vermistim ve 8sene sonra 2ameliyat gecirincee 10kilo aldim simdi 10kiloyu vericem ve hayatima devam edicem-;

Bende baslicam detofit diyetine... Çok araştırdım insanlar baya vermiş kilolarini benimde 30 kilo fazlam var umarım gider

Evet ben 3. cu gunumdeyim ve kendimi cok hafif hissediyorum sabahleyin bir buyuk su bardagi sicak suya 2kasik elma sirkesi ve 1kasik cicek balla beraber karistirip iciyorum hem istahimi kesiyo hemde zinde tutuyo uyku problemimi ortadan kaldirdi bagirsklarimi yola sokmaya basladi ve idrara hem cok cikiyorum hemde rengi acildi sizinde bu sifadan faydalanmanizi isterim 1ayda 8kilo verile biliyo ama tabi bunu yaparken yedilerimizede dikkat edicez un, seker, ve abur cuburdan uzak durucaz aynaya baktigimizda guzel gorunmekmi kendimizi iyi hissettiricek yoksa oturup abur cubura mideye indirmekmi bende 1şık haydi hanimlarrr haydi yaza guzel ve dinc girelim peygamber efendimizin sofarasindan ayirmadigi bu mucizeyi bizde soframizda bulunduralim. ama sunu unutmayalim hersey beyinde bitiyo ve elma sirkesini alirken el yapimi olmasina dikkat edelim ben kendim yapmistim gecen sene simdi icmesinide kendim yapicamm

nasıl bir diyet o.

Allah razi olsun sizinde kandiliniz mubarek olsun. neguzel iste sevgisi bitmeyen bir es elimden geleni yapmaya calisirimm S ser-i Yeni

inanilmaz 57 kilo muthis. maaşallah demekki baya iradeliymissin. gercekten hayran oldum ve cok taktir ettim. 10 kilo ne ki verirsin ınş. inaniyorum sana. benimde bi 9 kilo vermem lazim. ama kpss ye hazirlaniorm o yuzden surekli oturuorm. sinava kadar 5 kilo bile versem sukredicem. geri kalanini zaten yaz gelio veririm ınş. bi de artik 2. cocuk dusunuorz. hamilelikten once mutlaka ideal kiloma kavusmam lazim :)

Eeee peki canm nasıl verdin o 48 kiloyu onu merak ediyom bi kaç formülünu paylasirmisin Rica etsem daha 22 yasindayim ve bu kilolarla hayatımı dewam ettirmek istemiyommm ozlenen

Ozaman sana isvvec diyeti yap derim isteginbkiliya dusersinn S ser-i Yeni

ben yaptim ve hic memnun kalmadim. bu diyetle kilo vermek imkansiz. o gonderdikleri cay fena halde tansiyon dusuruyor. benim tansiyonum normalde de dusuk zaten hastanelik oluyordum nerdeyse. shake dedikleri sey de keciboynuzu tozu. attim cope gitti. kesinnnlikle tavsiye etmem. kendi kendime yedigime dikkat ediyorum 6 dan sora bisey yemiyorum hem daha enerjigim hem de kilo veriyorum. S ser-i Yeni

yefiklerine dikkat edeceksin birazda hareket bu kadar

Ayse hanim meraba ben o diyetle kotu bi deneyim yasadim asla kilo vermedim aldim cayindan ictim oksuruye kaldim verdigim para helal degill bence onun yerine elma ve bal diyetini yapin uzun zaman alir ama kesin ve net cozum ozlenen

Ser-i ben aldiktan sonraa baya sey duydum oldurmeye kadar gidiyomus ve ben asla kilo veremedim aldim ve suan onlari vermek icin cidden ugrasiyorum. ben cok zor kilo vere bilen biriyim ama insan lari nasil kandiriyolar varmi yokmu paralari filan ay bilmiyom bu diyet yalan bi diyet tek ve gercek soz bu bende))

Canm iraden bana ders olur inşallah bu arada berat kandilin mübarek olsun canm... Yaşam koçum olmanı istiyorum beraber verelim su iğrenç kilolari. .. Eşim şu halimle bile kıskanıyor kim bilir zayiflasam ne olur acaba... Ayyyy hadiiii. inşaallah ozlenen

Meraba canim bu diyet yag yakici bir cayi ve mamsi varr.21gunluk bir diyet ben ibternetten siparis verdim deyofit 21gunluk diyet siye veriliyo ya bende anlam veremiyorum harfi harfine yapiyorum ama daha veremedim ama yorullarinda veya satis kisilerinde hep kilo verdiklerini hergunkilo vererk devam ettigi soyluygunluk yemek listesi var siparhareketleri var asla ac kalmiyosun tayli istegin hele hic yok vcye cok guzel cikiyosun ama 2gun 800grm vermem lazimken hala ayniyim S ser-i Yeni

Ilk inac sonra irade sonra sabir bunlar olmazsa hic bisey olmaz ayse hanim diyet yapiyorum demiyeceksin kendine saglikli yasiyacam diyeceksin ve ben asla pazartesi basliyacam kelimesini kullanmadim ben 1bucuk sene balli su ictim beyaz lahana corbasi yedim ama sagliksiz bi diyetti simdi asla yapmam osekilde rejim nerdeyse mide kanseri oluyodum suanki yaptigim beni mutlu ediyo sende kendine bir yol cizzz Ayse eslem maşallah

merhaba ben o urunu aldim hepsini cope attim sagligimdan olacaktim nerdeyse. o zayifladim diyenlerin hepsi hikaye aldanmayin lutfen. en basta sagliginiza sonra paraniza yazik.

Kizlar nerdesiniz kimse bu diyeti yapmadimi ben hikayemi anlatmak istiyorum biri veya birileri, beniml illederengarenk Biraz vicdan, biraz

sinava hazirlaniorm bi de cocuk var senin mesajindan sora isvec diyetine baktim şu surecte bana zor geldi. simdilik yediklerime dikkat ediyorm. ama 23 mayista baslamayi dusunuorm :)

Ayse hanim benim rejime baslamama sebep esimdi 22 yasindayken agrima gitmisti konusmalri ve inac yaptim vericem dedim ve nefsime hakim olmak icin elimden geleni yaptim beyaz lahana corbasi yedim tam 6ay sonraebru salliyla pilates yaptim sonra gulluk yiyecekler yedim yani bir gun kivircik sadece bir gundomates sonra 3gunluk kiraz yedim oyle iste baska bisey yapmadim ama hic bir sey yemedim Ayse eslem maşallah

tesekkur ederim:) . push ; Ayse eslem maşallah

Evet katiliyorum sizee hepsi yalan

Allah hakkinda hayirlisini eylesin unsallah hakkinda

Ayyyy maşallah çok güzel vermissin nasıl verdin yaaa 105 bide 57 e inmek muhtesemsin walla bende vermek istiyoooooommm Sadece 30 kilocukkk yardimmmm...!!!!!!