hmmm canımm başından ayrılıkta mıı geçtii bak onun etkiside olabilir yakın bir zmanda olmuş herhalde demi 1 ay demişinde. peki sevgilinle aran nasıldı onunla olan muhabbetiniz, samimiyetiniz. kendine güvenememen arkadaşlıgınızı da etkiliyomuydu

baharı bekliyorum bende kayseriliyim hemşeriyiz, hemde meslektaş. bence bu sorununu sosyal çevreni genişleterek çözmeye bşlayabilirsin. mesela bende bazen karamsarlıga düşerim, öle herşeyte cesaret gösteren biride degilim ama çok ta aşagılamam kendimi, işimde yolunda gidiyo, okulumda, sosyal aktivitelerimde. ama sen en başta kendi kendini köreltmişin işi yaramadıgını düşünmüşün güvenimm yok diyerek yapamk istediklerinden uzak durmuşun. belki sen karşındaki insandan dört dörtlük yapıcan işini Ama şartlandırmışın başta kendini yapamam ben bi iş beceremem die. G guldenn38

eloisefortin ve seratonin çok sağolun yapmaya calışıyorum inşallah başaracağım başarmam gerek insan kendine saygı duymadığı zaman başkalarıda duymuyor sırf bunun için başarmalıyım. inşallah benim gibi olanlarda kurtulur çok sağolun kızlar elisaa Minik

aslında aramız çok iyiydi. ona karşıda böyle kendimi aşağılmam oluyordu ve bana bunu yapma diyordu. sen inan kötü deilsin diyordu ayrıca bana güzelsin dediği zaman sanki benle dalga geçiyo gibi geliyordu kızıyordumÇok üzgünüm çoook ah bir değişe bilsem inan yeni öğrendim yürürken bile çok ezik bir yürüyüşüm varmış kendime güvenen bir hakim uzaktan belli oluyormuş düşünün bi BAHARI

peki neden cnm. neden kendine eziyet ediyosun böle? neyi beğenmiyorsun ki. Allah şükür sağlıklısın sanırım. bir de hastanelerde sağlık problemleri ile uğraşan onca kişiyi düşün. yürüyebiliyosun.. şükret buna ya peki yürüyemeyenler napsın? görebiliyorsun.. şükret dünyasını hiç göremeyenler napsın? hep güsel şeyler düşün.. olumlu düşün. hayata positif bak tatlım BAHARI

elisaa, moon, babys07 ve turkuvaz çok sağolun yapamadığımdan deil yapıyorum ama hep bir korku ile ailemde işi yaparken emanet gibi yapıyosun diyorlar benim en büyük sorunum kendimi çok eleştirmem en küçük şeyde kendimi suçluyorum birde ürkek olmam kendimden emin bir halim yok ya inşallah anlatabiliyorumdur sanki derdimi bile anlatamıyormuşum gibiyim kusura bakmayın Aidanu

baharı bekliyorum peki arkadaş çevren nasıl geniş midir çevren. yani genelde yalnızmısındır? yada arkadaşlarınlamı vakit geçirirsin?

Özgüvenini kazanmak ve geliştirmek istiyorsan yeteneklerini önemse ve kabuğundan çık. Daha rahat ve girişken davranmayı öğren. Fikirlerini daha sesli ifade edebilirsin. Sorumluluklar al. Enerjik olmak için bu tür insanları kendine örnek alabilirsin. Cesaretli ol, hata yapmaktan korkma. Başarısızlıkların birer ders olduğunu ya da başarı yolunda küçük molalar olduğunu düşün. Elde ettiğin her başarıyla özgüveninin arttığını göreceksin. UNUTMA CANIM BU DÜNYADA SENDEN BİR TANE DAHA YOK.. KENDİNE GÜVEN:)) . push ; BAHARI

öyle ama biri bişey dese başlıyorum kendimi aşağılamaya evet ben iyi olsam zaten şöyle olurdu. mesala üniversiteyi kazanamdım ben iyi olsam okur adam olurdum ben adam deilim. ben iyi olsam şöyle olurdu gibi başlıyorum kendimle uğraşmaya bir şeye dokunurken kıracakmış gibi elim titreyerek dokunuyorum korkuyorum yani kendime güvenim yok of ya of ne yapmalıyım değişmek istiyorum BAHARI

elisaa canım arkadaş çevrem iyi biraz sohbet edince insanlar çok çabuk kaynaşıyor benle ama ben çoğu zaman nedendir bilmiyorum sıkılıyorum ve kendimi çekiyorum 5 dk otobüsete hastanede sıra beklerken her yerde küçükte olsa bir sohbet ortamı kuruluyor o konuda sıkıntım yok benim derdim hiç bir şeyi sahiplenip sıkı sık sarılalmamak yani işi yaparken emenet gibiyim ayrıca bir şeyi sevip sevmediğimi bilemiyorum yani sevgi ne onu bilmiyorum birde en küçük ailemle felan tartışmada kendimi suçluyorum ben şöyleyimde ben adam deilimde felan. böyle söylediklerimi sonra düşününce çok pişman oluyorum işte böyle inşallah anlatabildim derdimitatlicadiarzu BAHARI

bendede bi özgüven fazlalığı var bu yüzden kimseyle arkadaşlık edemiyorum bazılarının kıskançlığı ya da benim beğenmemem yüzünden elimde değil herkese gıcık oluyorum bişeyi 40 kerede anlamayınca bitiyo konuşmuyorum selam bile vermiyorumya da insanlar sözlerinde drmayınca falan çok kırıcı oluyorum birinin arkasından konuşup yüzüne iyi davranınca sanki bana yapılmış gibi otu b.. u bahane edip kavga çıkartıyorum ve hep mutsuzum hiç arkadaşım olmuyo yani kim bir adım atsa ben kaçıyorum mutsuzum mutsuzum özgüven eksikliği düzelir canım ne ki bir samimi arkadaş bul ya da bi sevgili yeter giyim tarzını saçının rngini falan değiştir her işe başarırım ben diye başla için tekrar et harikayım ben başarıcam diye en basit şeylerde bile kendini ödüllendir BAHARI

BAHARI

canımm yaa bencede degişş çünküü böylee hayat çekilmezz sen kendinii hangi hallerde mutlu, iyi hissediyosann onları yap görünüşünde degişiklik yap moral verir gerçekten insana sonra kendini geliştirmek adına birşeyler yap böyle ben yapamam dedigin işleri bianda kendini at ortaya eminim yaparsın bazen benimde cesaret edeedigim olaylar oluyor gözlerimi kapatıyorum yada mecbur yapacaksın dierek bi anda olayın ortasına atıyorum kendimi vede yapıyorum. şölede düşünebilirsin benim karşıdaki insandan ne eksigim var sonuçta aynı şartlar altında birşeyler yapıyosunuz onun dört eli senin iki elin yok. BAHARI

cnm benim her zaman korkularının üstüne git herkesin yapabildigi seyler farklıdır ben sunu yapamam ama sen yaparsın weya sen yaparsın ben yapamam cnm sanırım bunu baya bi bilinc altı yapmıssın we her yaptıgın seylerde dısına yansıtıorsun dolayısıylada insanlar bunu hemen fark edıor bisi yaparken sakın korkyla acaba olcakmı die yaklasma olcak de ya inat et olsun weya olmasın cnm eninde sonunda sen yapamya urasmaya dwm ettikce olcaktır kendini sakın assalama cnm üstüne git hep bak zaman gectikce oldunu sende görceksin tmm mı BAHARI

evet canım onların payıda büyük ama değişmeliyim

cnm seni cok ii anlıorum inan bunlar genelde cocuk psikolojisinden gelıor cnm bende öleydim hic is bilmiordum benimde üwey babam wardı we cok agır seyler yasattı bana sonunda annem örendi we onu terk ettin cocuklumdan beri hep annemle yasadım ben o hep calısrıd cnm annem benim bense okul we okul halada is bilmem cnm banada basen yapılıor bu ama öreneim die sadece zamana ihtiyacın war cnm gecmise sünger cekmelisinki hayatın anlam kazansın unutma bi sen daha yok bu dünyada cnm T turkuvaz

anlıyorum canım durum sadece hamur deil yani benim herşeyden korkuğum izlenimini veriyormuşum bi iş yaparken kendine güvenen bir halim yokmuş işte böyle:tomato:

buna çok sevindim yani benim gibi olupta düzelmişin ya evet çevremde bana öyle davranıyor mesala erkek arkadaışla buluşurken arkadaşlarım hep yanımda olur şimdi birinde kız arkadaşım erkek arkadaşıma yüzüme bakarak diyorki bu çirkinde sevilirmi diyor aklı sıra şaka yapmak istedi ama bende yaptığı tahribatın farkında deil. birde mesela bir arkadaş ve kardeşleriyle konuşurken görücülerden bahsettim yarın birgün şunlar gelecek dedim bana aynen şunu dediler' seni gördülermi' aslında onların diliyle bu şu anlama gelişyordu seni görmüş olsa gelmezle görmedikleri için geliyor. arkadaşlar evet söyle düşünüyorumda orta okuldan beri çevremdeki insanlar hep beni küçümsediler ve bende bundan etkilenerek kendimi küçümsüyorum ayrıca gezdiğim arkadaşlar fizik olarak benle aynı ama yüz olarak bende güzeller. inanın şu an bunu yazarken birçok arkadaşıma kinleniyorum beni üvey babam ve arkadaşlarım böyle ettiKötü Kazenay inanın şu an içim öyle acıyorki of Allahımsenağlamasenağlamasenağlamasenağlama bilmiyorumm ama bence sen fırsat vermiş gibime geldi hangi hakla seni eleştirirlerki bi kere eleştirmiş olmalılar ve sende tepki alamadıkları için arkası gelmiş sen kendini savunmamışın. oyüzden tekrar etmiş bu olay. bence kimseye fırsat verme sana bi daha o tarzda konuşanlarıı bi azarla laflarını ver bakalım sana böle bi daha seviyesiz konuşacaklar mıı... hiç kimse senden üstün degil bunu bilmem yeter canımm talin

sağol canım artık devamlı kendi kendime diyorum bu dünyada benden başka ben yok ve bu dünya benim etrafımda dönüyor çünkü ben yoksam bana göre dünyada yok ama bunu sadece diyorum inşallah içimede tekrarlaya tekrarlaya yerleştireceğim a. s. yELiiizz

Birşeylere yaklaşırken kırılacak yapamayacağım diye düşünme yapacağım diye düşün. Senden öncekiler nasıl öğrendiyse sende öyle öğreneceksin. Onlar yanlış yapmadımı, kırmadımı. Karşında konuştuğun kişileri kendin gibi gör onlarında hata yapabileceğini düşünerek yaklaş. Hiçbirşey senden önemli değil:1hug: BAHARI

ben kayseriliyim burada hamur işleri çok olur mesela hamur açmak felan istesem çok kişi farkediyor hamurdan korkar gibi hareket ediyorsun bırak o senden korksun diyorlar ya da iş yerinde patronum kimseden çekinme fabrikayla konuşurken kendini savun eziklik duyma sen haklı davandasın hep böyleyim CakmaKleopatra asabiyim kompleksliyim!!

canım seni çok iyi anlıyorum. çevre tarafından eleştirilen kişi bir süre sonra ister istemez kendini kendi eleştirmeye başlıyor. bir kere 9 yaşındaki çocuğu devamlı eleştiren insanın kendi psikolojisinin anormal olduğunu düşünüyorum. ve çevremde malesef eleştiriyi çok seven insanlar var, vardı. bir kısmıyla kestim arkadaşlığımı. sana tavsiyem şöyle düşünmen. sen kimsenin ne malına, ne canına, ne namusuna göz dikmiş değilsin. sen dünyaya gelmiş ve vadesi ne kadarsa o kadar bu dünyada kalmak zorunda olan bir insansın. bu senin hakkın. bu hayatı yaşarken de diğer insanlara zarar vermiycek şekilde yaptığın hatalar da sadece seni bağlar. iş yerinde bir hata yaptığın zaman elbette patronun kızabilir, evde de annen ama inan kimse senin kendini şu an verdiğin zararı veremez. bende senin ruh haline sahiptim bazı arkadaşlarımın bu ruh halimi daha da körüklediğini farkettim eğer böyle bir unsur varsa hayatından ve atabiliyorsan at hayatından. ne kadar çabuk düzeldiğine şaşıracaksına. s. çok uzun yazdım biliyorumtatlicadiarzu ama ben de yaşadıklarını yaşadım ve yalnız olmadığını bilmeni istedimŞeniz G guldenn38

akadaşlar bana yardım edin benim özgüvenim yok. hep kendimi eleştiriyor ve aşağılıyorumsenağlamabu halimden memnun deilim ama kendimi sevemiyorum. konuştuğum kişiler farkına varıyor dahada üzülüyorum.:çok üzgünüm:ben neden böyleyim:sm_confused:bana bu konuda yardımcı olun lütfen:a015: elisaa Minik

sen herşeyden önemlisin... öncelikle bunu idrak etmen gerekiyor sanırım... hayat anlayışını değiştirmelisin, insanların de düşündüğü, ne söylediği umrunda olmamalı. ama dediğim gibi herşey sende bitiyor. şu aşağıda yazdığım linki aç ve birkaç dakikanı ayırarak oku lütfen faydasını göreceğine inandığım bir yazı sevgiyle kal canıma. s. http://www.kadinlarkulubu.com/dikenler-arasindaki-gul-t126308/index.html?p=1295818

arkadaşlar daha fazla destek istiyorum ne olur yardım edin 5 kuruşluk insanlarla gezdim ve beni ne hale getirdiler aman yarabbim doktoramı gitsem faydası olurmu yardım edin çare çare çare çok ihtiyacım var içim acıyor G guldenn38

bilmiyorum daha açık olayım şimdi benim üvey babam var beni çoçukken gittiği yere kötülüyordu ben duyordum 9 yaşlarından beri. evde kendine ait eşyalar dokundurmazdı kendine ait dediğim kendi aldığı televizyona felan birde ben çok ders çalışırdım aslında dersi anlamadığı için bir dersin başında saatlerdir uğraşırdım ve işle hiç ilgilenemezdim ne biliyim böyle işte daha nasıl anlatayım sevilmediğimi düşüüyorum insanlar benle ilgilensede bana yapmacık gibi geliyor. anneme çok bağlıyım ama bazen anneni severmisin dedikleride düşünüyorum benimki sevgimi mecburlukmu ihtiyacmı yani annem çok iyidir ama ne hissettiğimi bile bilmiyorum yani sevgiyi bilmiyorum. kendime güvenim yok çoğu zaman kendimi rüzgarın önündeki kuru yaprağa benzetiyorum hayat kendiliğinden beni götürüyor ama nereye

hayatında hiçbirşey senden daha önemli değil ki