benim 1.5 ayda gobegim eridi sadece lahana yagiyla ama sporu hic ihmal etmedim

şu sıralar yine zayıflama modumdayım diyet yapıyorum zaten. hergün 1.5 saat kadar yürüyorum geçen yıl 6 kşlo verdm ama göbeğim hiç gitmedi. deneyeyim bskalım

sızde sonuclarınızı paylasırsınız umarım ıse yarar sızdede E Emine

ne zamandır yapıyorsun? gözle görülür fark var mı?