diyetisyen gerçekten önemli arkadaşlar size destek de verebiliyorolar manevi olarak

kilodan dolayı şişmiştir ayakların. Her diyet kişiye özeldir. Herkesin yaptığı diyet sana uymayabilir en iyisi diyetisyene gitmen M

kendınde yapabılırsın evet ama uzun yol alır en ufak seyde pes edersın bı dıyetısyene gıdersen oraya gıdecegın ve sorumlulukla oraya gıdınce sana belırledıgı hedefı tutturma cabasıyla daha guzel ve daha saglıklı kılo verırsın sakın o ınternnetkı caylara para dokme ben o hatayı yaptım hastanede gozumu actıgım bıle oldu zayflama urunlerıne verdıgım parayla dıyetısyene gıtsem daha saglıklı daha hızlı zayflardım kesınlıkle sende sakın oyle hatalar yapma. hatta devletın dıyetısyenlerıne bıle gıdebılırsın toplum saglıgı merkezlerınde var ben bır donem gıttım gayette ılgılıler ve cok ıse yarıyor N

mutlaka diyetisyene gitmelisin bence de. yaşın da çok genç vücudun kolay toparlar canım M

Teşekür ederim

19 yaşindayım 2 sene önce 75 kilodum Şuan 109 kiloyum ve eskiden 39. 40 numara Ayakabı giyerdim şuan 42 43 oldu lütfen yardim edin Zayiflarsam ayak numaram düsermi? ve sizce hangi diyet veya kürde zayiflayabilirim? Lütfen cok acil