Bende bugün başladım umarım işe yarar :) sende bi değişiklik warmı başladığından beri? A asi_83

bence hic başlama daha ii, ben 2gün dayanabildim... feci karnım agrıdı 2gün boyunca sancılı sancılı 2gün gecirdim yaramadı bana sanırım bıraktım... normal diyet yapcam daha ii herşeyden gıda almak daha ii sırf corba icmektense birde sporumu ihmal etmiyecem

slm arkadaşlar bugün lahana corbasına başlıyorum, bakalım sonuc ne olcak... aslında böyle yanlız başlamak zor birlikte başlamak isteyen varmı? 13aylık evliyim ve cok kilo aldım bu sürecte offffffofffffff... rahatlık yaradı sanırım odandır. birde evdeyim calışmıyorumda sonuc bakalım ne gösterecek