72-74 arası gidip geliyorum. aşağıya bi inemedim gitti:))) benim diyet günlüğüm ile normal günlük ayrı, o yüzden isteyen baksın diye açık bırakıyorum:))))) yine de üzülüyorum o kadar kilo verdim hala tam bi zayıf görünüme kavuşamadım:))) E esmeralda_2286

çok teşekkür ederim. doğru zayıflayamamamızın tek nedeni, her şeyin bir anda olmasını istememiz. O yüzden bir sürü diyet türedi zaten:) inanın 2 haftada bilmem kaç kilo vs vs... hepsi yalan bunların. diyetisyen yardımı da almadım, beni benden iyi kimse anlayamaz çünkü. annem diyetisyene götürdü bir defa, kadın bana diyor ki senin gerçekten zayıflaman lazım çok kilolusun diyor, e bende o cümleden sonra umut mu kalır? o yüzden devam etmedim o gün bitti diyetisyen benim için:))))) bir daha da davosa gelmem=))))) mrsmev

Canım tebrık ederım benımde bıran once motıvasyona ıhtıyacım var 97 kılo ve 1.70 boyundayım 25 yasındayım ve omrum oyunca kıloluydum kı dusun premature dogmusum M minel axsxk HİSLERİMİN

süper olmuşsun war yaaaaaaaaaa...:))) hep böyle kal canım olurmu... harika görünüyorsun :)) tebrikler...: AzRASILAM

herkese çok teşekkür ederim.:) A asiye1985

teşekkür ederim herkese, insan eğer "yeterince" isterse her şeyi başarabilir... yeter ki vazgeçmeyin.

bıde motıve olmam lazım 6 ay sonra allah nasıp ederse sözlenıcem bunun nişanı var düğünü var gelınlık nasıl gıyıcem yanımda yakısıklı atletık bı adam bende obez olucak ıs dııl ama gel gor kı aynı senın gıbı dolabı acıp cıkolata yıyorum bı ton sebze ve meyve doluyken ıcı slm herkeze barış ve ben nick li arkadasım bende gecen yaz evlendım 86 kıloyla boyum 1,69 evlılık zamanı stresten kılo verecegıme almıstım şimdi evlılık fotolarıma bakıyorumda çok pişmanım kılo vermedıgıme bir an önce kendini topla ve zayıfla bende yeni rejime girdim. lmaz: . push ;

hepinize çok teşekkür ederim :))) inşallah hep birlikte ideal kilolarımıza kavuşacağız... ozzdennn

istedikten sonra başarılamayacak şey yoktur. Ayrıca kader diye geçmek başarısızlığı baştan kaybetmektir. ınsan kaderini değiştiremez ama kaderine istediği şekilde yön verebilir. lethem

benim de motive olmaya ihtiyacım var 69da takılı kaldım =)=)=) K Kumdeniz Oğluşum

aa tatlım benım müthiş sen yaaa çok şeker olmuşsun valla darısı başımaaaa:çok üzgünüm:

Harika ya canım maşallah başarmışsın tek başına süper bir irade harika üstelik güzel bir kızsında çok az kaldı buraya kadr başardınsa bundan sonrada başarırsın. Cannım ya ben pek siteyi takip edemiyorum kısaca nasıl yürüttün zayıflama işini kahvaltılarda naptın mesela birde yemek araları atıştırmalarda naptın şahsen ben bütün gün evde oturuyorum ve brşeyler yemeden duramıyorum:S:S cevabını bekliyorum. tekrar tebrik ederim. . push ; Angjel

teşekkür ederim =) hassas

tebrık ederım gercekten cok gusel olmussun degısım gozle gorulup cevre tarafından farkedıldıgı ve takdır edılıp ıltıfatlar duyuldugunda ınsanı cok daha mutlu edıyor bunu bende yasadıgım ıcın bılıorum. dılerım hedefledıgın kıloya en yakın zamanda ulasır ve cok daha mutlu aynı zamanda saglıklı olursun. tekrar tebrık ederım opuyorumnanaktan E

Harika görünüyorsun. Tebrik ediyorum. Ben 12 kilo verdim 95 den 83 e inmek bile farkettiriyor. Yüzüm senin fazla kilolu yüzün gibiydi şimdi o yüzün yarısı gitti yarısı kaldı :)) 2-3 beden küçüldüm. Azime inançla herşeyi yapabiliriz.

Canım çok güzel sonuçlar almışsın. Ama uzun zamandır yeni bir şey yazılmamış; merak ettim, acaba maceranın sonu nasıl bitti?

tebrik ederim canım ya darısı başıma inş kısa zamanda Yazagelen