bazı günler ara öğün olarak bir lokma diet çikolata atarım agzıma ve bu benim çikolataya düşkünlüğümü azaltır ama.. bir paketle zayıflanacağını hiç sanmıyorum Mxixsra Paşa nın

saçma geldi bana her yemekten önce 1 paket çikolata yiyerek nasıl zayıflanır aklım almıyor... Lya

kızlar ben verdim iştahı kapattığı için zaten yemek yiyemiyorsun yesende çok az yedinmi tıkanıyorsun ha selülüt demiş arkadaş evet selülit yaptı yalan değil ama kilo verdim X

biraz bilinçaltının buna inandırılması ile ilgili bir durum diye düşünüyorum. ben hamilelikten önce akşam bir büyük boy pizza yanında 2.5 lt kolayı bitirirdim. öğlen yemeğin 4 lahmacun yerdim. hergünüm böyle cok yiyerek gecerdi ama 49 kg. idim. ozamanlar nasıl yapıyorsam yediklerimin beni şişmanlatmayacağına inanıyordum. Şimdi su icsem yarıyor sınıfındayım...

sanırım arkadaş sadece yemeklerden önce yemiş zaten mesela çokonat yaklaşık 190 kalori eğer yemeklerden önce çayla içtiyse iştahını kapatmış olabilir kalorisi çok yüksek de değil, eğer bu şekilde öğünlerde aldığı kaloriyi azaltıyorsa kilo verilebilir gibi geldi bana, ama tabi sadece iistediğin kadar çikolata yiyerek zayıflamak günümüz teknolojisinde mümkün değil :1rolleyes: sxuxtlxux gayfe

canım o nasıl olyuor tarif edebilir misin arkadaslarından ögrensen? ben kg verdim cok zayıfım ama bu allahın cezası göbek böyle bi kemer kalınlıgında gomlekten tasıyor bilmiyorum 45 kg ya mı düşim bunun elinden hayır boyum kısa degil göbek erisin derken iskeletor olmayayım arzuco Biri Beni Durdursun

valla sen çikolatayı mı yiyosun bizi mi yiyosun anlayamadım ama her türlü afiyet olsun :)

kızlar biri bize komplo kuruo kanmayın sakınnn, olcak şeymi yaa... Hasret_Kaldim

Hiç olacak bir iş değil çokkkk mantıksız!!!!! Bunu bir diyetisyene sorsak dalga mı geçiyorsun diye odadan kovalar valla.!!!!!! Hayatımda bu kadar garip bir yöntem duymadım. Tamam çikolata iştahı kesebilirde, kesinceye kadar alınan kaloriler noluyor birde üstüne yemek yenilecekmiş bir yaşıma daha girdim bugün!!!!!! Valla bir laf var ya arkadaşım kafamı buluyorsun adam mı seçiyorsun! 0

Bunu şmdi okuyanLara denetip de kilo aldırmayın sırnaşık şey diddy

Arkadaslar benimde cevremde sadece cukulata ve Cola ile zayiflayanlar var, ama cok sagliksiz bir sey ben hic tavsiye etmem. Suan cok zayiflar kiloda almiyorlar ama sagliklarindan cok sikaytciler. X

arkadaşlar 1,60 boyum 65 kiloydum 2 ay boyunca yemek yemeden önce bi paket çikolata yedim iştahı kapatıyor ayrıca şekersiz çay için çikolata yiyerek vucud zaten şekeri alıyor ben zararını görmedim şimdi 52 kiloyum çok mutluyumdelikafadulden Z