Herkese merhaba bir süre önce iştahım pek yoktu sade çubuk kraker ve yanında biraz sade küçük cikolata yiyiyordum bir de baktm ki 2günde bir kilo vermişim hem de kalıcıydı sonra tekrar almadım.. sonrasında baya yememe rağmen. Hem bunları yedikce daha da iştahım kesildi diyebilirim.. Bir de şunu fark ettim sıkıntıdan sürekli bisey yemek istiyorum aslında. Sürekli elim biseylere gidiyor buna çare olarak çubuk kraker iyi fikir aslında çünkü az kalorili.

Aynen bir defalık tamam ama arka arkays uzun süre denemeyi bünye kaldırmaz

Hamileyken çok yedim tiksindim ben bundan ama kesinlikle kilo veriliyor içim alsa ara ara yapmak aklımdan geçiyor çubuk kraker birşey yenmediği için onu yiyince gözlerim kararmıyordu azar azar yiyordum yanına da meyve ile destekleyip 1 gün yapsak fena olmaz en azından kalori açığı olur gram gider

bu sade tuzlu kraker mi? Kaç paket yiyorsunhz birde Kenin Mojo Dojo Casa

Ama çok vitaminsiz bağışıklık düşmezmi bu şekilde

Yani 1seferlik fln yapılabilir belki P