çok güzel inan bizim için 10 gr bile vermen önemlidir :) dilerim bir gün buraya ideal kilomdayın diye yazarsın :)

çok güzel canım ben de bugün başladım diete bakalım D

süpermiş bende başladım diyete mekik çekmek aklıma gelmemişti benim bende çekeyim 30 tane:)))) K kanada

çok teşekkür ederim. çok iyisin. :1hug: ben de niye kimse cevap yazmıyor diye üzülüyprdum :) sonra bir daha okudum da 3 kg için destan yazmışım. kimsenin dikkatini çekmemesi doğal sanırım. yupppiiiii cevap geldi ehehehhe :lepi:

Canım inşallah istediğin kiloya ulaşırsın a. s. D

bende başladım inşallah vereceğim...

sonuç ne oldu canım ideal kilona ulaştın mı bide resim istiyoruzzz kaydirigubbakcemile5 B bursa86

ee baya olmuş nasıl gidiyor diyet? :) bu arada yorumlarını akıllıca bulduğum için yazdıklarına bakınırken gördüm açtığın topiği:) sevgiler... H

kimse yorum yapmıyor diye siteminiz var ama sizden hiç haber yok. yoksa 70 leremi dayandınız. Allah korusun. . push ; hatic22

ben de şuan 75 kiloyum ve mayısta düğünüm var amacım 63. üstelik sürede aynı sizin gibi 3 ay. Diyete başlayalı 20 gün oldu 3 ayda 63 olabilirmiyim ki diye düşünürken inanın sizin bu yazınıza rastladım. her sabah aç karnına elma sirkesi içiyorum, günde 2 litre su içiyorum ve hergün yarım saat yavaş tempoda yürüyorum. BAŞARABİLİRMİYİM DERSİNİZ?:1rolleyes: M e g g Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

buraya uğramadığına göre vermiş sanırım :))) veremeseydi teknik geliştirmek için arada bir uğrardı diye düşünüyorum :))

ben 65 olsam daha ne. ah ahhhhhh. kaydirigubbakcemile3 tebrikler arkadaşım. devam et inşallah bende 65 olduğum günleri görürüm diyim şimdilik. insan diyete spora başlayınca etrafına daha bi dikkat ediyor sanki. bayanların kilolarına dikkat ettim ister istemez. kimisi göbekten kimisi basenden almış. kimi de zayıfcacık. benneyaptımki sonra bir mağazada ki boy aynasında kendimi görünce bide yanımda satış elemanı zapzayıf bi kız, moralim çöktü. :çok üzgünüm: bazen veririm diyorum bu konuları gezdikçe, özell, kle fotoğraflar çok etkili oluyor. bazen de napsam da gitmicekler gibi geliyor. :çok üzgünüm: nazz81 artık

hadi kolay gelsin başarılar sana canım. bende başladım ve burdaki yazıları okuyup motive olmaya çalışıyorum nxixnxixm nınım ve ata'm