Benim yeme bozukluğum var aklimda yemek olmadan bi gun geçiremiyorum çocuk istiyorum düşün bu istegim bile beni hedefe ulaştiramadi çocukluğumda hep böyleydi ömrüm boyunca diyet yapmaktan yoruldum bu yöntemi arastirmaya başladim bakalim nasip Y

O yüzden tedirginim gerçi çok sıkıntılı bisey değil gibi ama bende emin olmak istiyorum Aysegul

Bende onu arastiriyorum frekans yöntemiyle siliyolarmiş sadece bildigim bu daha önce burada biri konu acmiş kiloda vermiş ama o kişiye ulasamadim ondan tekrar konu açtim Aysegul

Merhaba arkadaşlar bu iştah kapatma yöntemini araştiriyorum ama doğru dürüst bi yorum bulamadim bu yöntemle gerçekten kalıcı olarak zayıflayan varmı işe yariyormu sosyal medyada bu işlemi yapanlar resim koyuyo ama o kadar emin olmak istiyorum Y

Frekans yöntemi derken? Bilinçaltı hipnotize gibi birşey mi? Sağlıklı zayıflamanın yolu dengeli beslenmek, suyu ve hareketi artırmak.. bunu bilir, bunu söylerim.. 2 yıl önce bu dediklerime dikkat ederek 7 ayda 25 kilodan fazla verdim.. ama sonrasında dengeli beslenmeyi ve sporu bırakınca zamanla 10 kilosunu geri aldım..

İyi akşamlar canım arkadaşım ve kzıı gitti arkadaşım 7 kilo kızı 12 kilo verdi ama tekrar yemeye başladılar Bende istedim ama kendime güvenmedim Sağlıklı beslenerek ve yürüyüşle kilo verebilirsiniz kaç kilosunuz bilmiyorum ama hiç bir yöntem kalıcı olmuyor İlerleyen zamanda yerseniz illaki kilo alacaksınız