arkadaşlar doğru söylüyor bundan sonra migren atağının geleceğini hissettiğin an hemen ilacını al canım 5 dk bile geciksen bi koca güne maloluyor dr ne verdiyse onu kullan zaten migren belli olur kendini çok kötü hissetmeye başlarsın başında karıncalanma olur ve pis bi ağrı başlar o an hemen ilacını al

janetim güzel arkadaşım anlattıklarının hepsi kronik migren tarifi yıllardır migrenle boğuşuyorum yapabileceğin hiç bişey yok canım benim karanlık ve sessiz bi ortamda duyumaya çalışacaksın başka çaren yok kelin ilacı olsa misali keşke yardımım olsa ama migren ataklarımda eşim acile kaldırıyor beni serumsuz ayağa kalkamıyorum öyle evde ağır ağrı kesicilerden bi fayda göremiyorum :1no2:

janetim sabaha bişeyin kalmayacak inşallah merak etme ama ben migren atağımın 2. günü aşırı derecede yorgun ve bitkin oluyorum muhtemelen sende öyle olacaksın şimdi pc yi kapat dediğim gibi karanlık ve sessiz odada ayaklarını duvara ya da kanepeye kaldır bide pencereyi aç derin derin bikaç defa nefes al burndan ama ve biraz içinde tut havayı sonra yavaş yavaş ağzından ver yıllardır yapmadığım şey kalmadı bunlar biraz iyi geliyor ama dediğim gibi geçirmez sadece biraz rahatlatır malesef inşallah geçecek canım bugünlük birazcık dişini sık bitanem inan ne yaşadığını şuan çok ama çok iyi anlıyorum:çok üzgünüm:

janetim şu an kendine yapabileceğin en büyük zulüm pc başınsa oturmak bak sana migreni tetikleyen şeyleri yazayım -uzun süre aç kalmak -uzun süre uykusuz kalmak-uzun süre ayakta kalmak -bu seni üzebilir ama çikolata migreni fena halde tetikler ben çantamda çikolatayı eksik etmezken migren yüzünden yıllardır yiyemiyorum -havasız mekanlarda bukunmak- -aşırı derecede ağlamak mesela sinirlenip birine bağırınca ben o gün bittiğimin resmidir bak migren nöbetinde karanlık sessiz bi odada yere sırtüstü yatıp ayaklarını yukarıya kaldır ki beynine kan gitsin bi 10 dk öyle kal rahatlatır biraz bide sıcak olmayan ılık suyla duş al canım inşallah atlatırsın bitanem ne yaşadığını çok iyi anlıyorum Rabbim yardımcın olsun valla

Arkadasim bende yillardir migrenle yasayanlardanim ve artik bi parcam oldu benim, yillar gectikce onunla yasamayida ogreniyosun migrenini nelerin tetikledigini ve nelerin iyi geldigini zamanla cözüyosun. Cünkü migren kisiden kisiyede farklilik gösterebilir ama sonuc olarak tarif bile edilemeyecek insani essek gibi surunduren bas agrisi cekersin. Bidebende uzun yillar avmigran kullandim ama en son gittigim dr cokta iyi bi ilac olmadigini soyledi damarlara zarar veriyomus. Suan... diye bi ilac kullaniyorum genel olarakta iyi etki ediyo ama nöbetim iyice tutmus ve ilacimi almakta gecikmissen o zaman hastanelik oluyorum iste damardan almak gerekiyo:jeyyar: Son düzenleyen: Moderatör: 30 Mart 2009

Migren paylaşım alanından faydalanabilirsiniz "algoloji ağrıbilim dalı" bölümünde http://www.kadinlarkulubu.com/algoloji-agribilim/15933-migren-agrisi-hakkinda-seypaylasalim.html D dudi

bende migrenden yana cefa çekenlerdenim 2003-2006 yılları arası ayda 2 kere kriz gelir ve çok afedersiniz kusmadan rahatlamıodum bir kaç senedir bu süre 2 aya falan düştü hem ileç alıp hemde dolaptan çıkardığım soğuk bi limonu yuvarlak parçalar halinde kesip bir eşarp yardımıyla alnıma sımsıkı sarıp bırakıom 2 saat sonra o limonlar ateş gibi oluo bazen birkaç kez uyguluom ama ii gelio tavsiye ederim . push ;

sağol canım zaten sabahtan beri oturmuyorum dotorumda sinir stres oldumu diye sordu hemen dediğin cok doğru bu anlamda kalkacağım basından ama acba faydası olacak bir seyler varmı diye bakıyorum ama galiba zamanla kendiliginden ğececek bir kac gün sürüyormu bu ağrı

ilaç ismi vermek yasak... size iyi gelen başkasına zarar verebilir esraa47 hoşgeldin