Bütün yöntemleri aynı anda denemeyi düsünüyorum Saka bi yanada ne kadar çok görüs o kadar iyi :) Efser

Kızlar merhaba ben 160 bıyunda ve 62 kiloyum spor yapmaktan nefret ediyorum hedefim 5 kg fln nasıl yaparım bunu spor yapmayı sevmiyorum vaktimde yok buna olurmu sizce bir de 5 kiloyu 1 ayda verebilirmiyim sizce? En etkili yöntemiyazarmısınız N nscckts Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik İptali tek ayak

aynı konuyu sureklı acmana gerek yok yahu