gözlerime inanamadım bu fotoğram gerçekmi ya crossfit in kalbimi fetettiği andır hemen çarpıdan çıkıp goog la crossfit yazıyorum :)

Son olarak 90'lar dizisinde rol alan sempatik oyuncu Ümit Erdim, yıllardır aşırı kilolarıyla mücadele ediyordu. Genç oyuncu son görüntüsüyle görenleri hayretede düşürdü. Yıllardır fazla kilolarından kurtulmaya çalışan Erdim, şov dünyasının yeni zayıflama yöntemi crossfit yapmaya başladı. Erdim bu sayede sayesinde 6 ayda 25 kilodan kurtuldu. Kilo vermeye devam eden Erdim, hocası Erinç Taşdemir'le aksatmadan fonksiyonel hareketlerden oluşan ve yüksek yoğunlukta yapılan antrenmanları sürekli değişen crossfit sporuna devam ediyor.