sana tavsiyem kesinlikle devam paketini kullan ben başlangıç paketi bitti sigarayı bıraktım devam paketini almadım ve sadece 5 gün dayanabildim sigarasızlığa ve bende müthiş derecede mide bulantısı yaptı 2-3 gün hasta gibi yattım sürekli birde depresif bir ruh hali içine girmiştim ilacı kullandığım zamanlarda

merhabalar ben yaklaşık 8 yıldır sigara içiyorum ve günde maalesef 1 paketi buluyor. bir kaç kere bırakmayı denedim yapamadım. çoğu zaman sigara içmek benim için zevk ve keyif haline geliyor. kimi zaman ise hiç canım istemese bile boşlukta gibi oluyorum psikolojik olarak yakıyorum. sigarayı bırakanlardan yardım ve deneyimlerini paylaşmalarını rica ediyorum. şimdiden herkese teşekkür ederim. EbRuLi

Çooook ama Çooook teşekkür ediyorum inşallah ben ve ben gibileri kurtulur bu illetten C

champix i kullanan herkes aynı şeyi söyluyor! büyük geçmiş olsun diyorum ne diyeyim.

champixe fiyatı ne kadar arkadaşlar okudukça bende umutlandım gidip alsammı dedim eczaneden ona göre para alıcam yanıma alınca bende burdan sizinle paylaşırım inşallah kurtuluruz kızlar çok üzülüyorum halime ciğerlerim ötüyor nefes alırken artık 14 yıl oldu offfffffffffff:120: ay_82

CHAMPİX kullanan biri olarak cevaplıyorum. HAYIR sinir falan yok! sigara umurunda bile olmuyor. aksine içenlere acıyarak bakıyorsun. sabahları mutlu huzurlu uaynıyorsun. ve iyiki içmiyorum diyorsun. geçenlerde çok sevindiğim bişey oldu. bunu kutlamalıyım dedim. arabaya en sevdiğim cd yi taktım. arkama yaslandım. bide sigara yaktım ooohhhh sefam olsun diycektim ki. oda ne! hiç ama hiç zevk almadım. fırlattım gitti. bütün neşemide aldı:2: attım ağzıma bir naneli sakız yoluma devam ettim. ay_82

çok yoğun değil yazıcaktım:) L

ilk ilacımı aldım ve henüz bir değişiklik yok

selam kıslar ben sigarayı bırakmayı başarıyorum galiba kendim bırakıyorum hiçbirşey kullanmadım iki ay oldu hala direniyorum bazen çok zorluyor ama direniyorum kafamda bitirdim desemde çok zorlanıyorum ama yenilmem

irade çok önemli bu konuda. ilaçların arkasına sığınmak kendini kandırmaktan başka birşey değil

cidden yan etkileri çok fena! benim tansiyonyumu fırlattı. çok huzursuzluk yaptı sürekli başım ağrıyodu

vegan umarım işe yararda başka birşeye ihtiyaç duymam ama eğerki işe yaramazsa sana ulaşacağım... bugun yani dün :) . ilacımı aldım ama midem bulanıyor sürekli çok ara ara düzelir gibi oluyor tekrar başlıyor dikkat ettimde genelde sigara içtikten sonra oluyor ilk 3 gün günde tek doz(0.5 mg) kullanmam gerekiyor sabah 3. gün olacak 4. gün ise günde 2 doza çıkacak asıl ozamanan ciddi etkilerini bekliyorum ama bakalım neler olacak... bu arada dualarınız için teşekkür ediyorum desteğiniz için de...

kızlarrrr,11. günüm ve 2 gundur sigara içmiyorum. dozu yukselttıgımden beri ilacı aldıktan sonraa sersemleşiyorum, tansıyonumda yukseliyor ama sanırım geçecek.. L

inşallah birdaha kullamazsın ben 1 bucuk paketten 2-3 taneye kadar indirdim pazartesi iise tamamen içmiyor olacağım inşallah pazartesi günü bırakmaya karar verdim ama bugün canım şiddetli bir şekilde sigara istiyor bugun boyunca 2 tane içtim belki bir tane daha içerim ama pazartesi inşallh tamamen kurtulmuş olacağım...

ben hala içmiyorum EbRuLi

canım çok şükür geçti kurtuldum o bunalımlı ruh halimden.. ama çok korkmuştum bidaha iç deseler cesaret edipte içemem o ilacı..

süper ya gercekten bunlar beni umutlandırıyor:)) EbRuLi

merak etme gün belirlemesende bırakıveriyosun farkında olmadan. sigara içerken ilaç içtiğinde çok bulantın oluyor ama. mecburen bırakacaksın sigarayı. ben artık günde 2 tane bile içmiyorum ilaçtan 1 tane içiyorum. o bile yetiyor bana.

ahhhh o kadar söyledim ama sana canım içme bu ilacın böyle bir yan etkisi var diye ahhh. L

inşallah bırakırsın diyor ve herkesin dualarını bekliyorum. ben de yarın sabah ilk ilacımı içeceğim. bugun doktora gittim zyban adlı ilacı verdi champix ile aynıymış birkaç yan etkisi farklı dedi.15 yıldır sigara içiyorum ve bırakma fikri bile beni üzüyordu.5 gün önce bademciklerimden rahatsızlandım 2-3 gün yataktan kalkamadım. sonra kararımı verdim bugün 5 gün oldu hiç içmedim, şimdi kendimi çok güçlü hissediyorum allah yardım ediyor, ilacı almaya başladıktan sonra gelişmeleri paylaşacagım, sizde bilgi verirseniz çok memnun olurum. V

bende aynı durumdayım 14 yıldır içiyorum neler yaptım bırakamadım... kendimden nefret ettiğim zamanlar oldu ama yok aşırı bağımlıyım.. kafada bitiyor kesinlikle... bana bu ilaç konusunda yardımcı olurmusun adını söylermisin çok minnettar olurum... özel msj atabiliyorsan oda olur burda yasaksa ilaç ismi vermek... inşallah msjımı görürsün... herkes kurtulsun bu illetten inşallah ay_82

ilaç biteli 5-6 gün oluyor sigarayı ise bırakmamın 3. günüydü bugün ilaçta bittiği için benim için günler biraz daha zor geçiyor nikotn geri çekilmelerini bugün çok daha fazla hissettim ama sonuna kadar dayanmaya devam kararlıyım... emru umarım tekrar başlamamışsındır..

başlangıc paketi yani ilk 30 günlük paketi 179 tl ye aldım ben ama önerilen kullanım 3 ay boyunca içilmesi, ama ben ilk ayda bitiricem inş. :) Bugun 4. günüm az da olsa etkisini görmeye basladım, 12. günü bırakma günüm olarak belirledim. . push ; L

benimde bugün 5. günüm... hala sigara içiyorum ama tadı bi değişik sankii sevmediğim bi sigara gibi.. resmen zorla içiyorum piskolojık tamamıyla! insallah bende tıksınıcem sigaradan 14. gun belırledım ıradesızlıgımden dolayı.. L

selam canım ben sigarayı bırakalı 4 ay oldu. allen carr yöntemi+wellbutrinle bıraktım. irade çok önemli. ne ilaç ne terapi hepside kısa sürelerde etki ediyor. önemli olan irade kullanmak. ne zaman yakmak istesem terapiye gittim. şimdilerde kokusundan tiksiniyorum artık. inşallah bu işi başaracağıma inanıyorum.

hayırlısı bakalım. bir bırakta konuşalım

bugün 3. defa aldım ilacımı tek doz yarından itibaren 2 doza çıkıyor ilaç henüz mide bulantısı haricinde bir etkisi yok ama çok başındayım farkındayım sigarayı bırakma günüm olarakta 14. günü belirledim bakalım gerçekten yapabilecekmiyim bunu...

haziranin 1nde champıx kullanmaya başladım 12nde sigarayı bıraktım atrıca ilacı 3 hafta kullandım son bir hafya hala duruyo ve ben 3 aydır sigara içmiyorum dr danışın kullanın derim ben 15 yıldır aktif içiciydim ve hiç bırakmayı düşünerek başlamadım sonuç iyi

baktım fiyatına 346 tl diyor internette... bende yanıma ona göre para alim diyom ben en iyisi kredi kartımla gideyim ay_82

mademki bu sektördesin iradeyle bırakamayanlara ne önerirsin? ben kardiyoloğuma söyledim kullandığımı son zamanlarda tansiyonum çok yüksekti. o bile onayladı ne gariptir! EbRuLi

hanımlar ben 3 senedir sigara bırakma sektöründeyim. ne olur yukarıdaki yazıyı dikkate alın. yan etkileri çok yüksektir ve birçok ülkede yasaklanmıştır Champix. lütfen kullanmayın bu ilacı! L

canım şimdi ben bizi öneriririm diyeceğim ama bu kez reklam olacak:) ben 9 sene içtim. son 2 sene 2 paket içtim üstelik ve ben astım hastasıyım. Bizim burası ile tanışmaya başlamam da böyle oldu zaten. inan bana sigara irade ile bırakılmıyor. irade ile bırakmak dünya üzerinde sadece %2 başarılıdır. (bu oranı dünya sağlık örgütü belirler. Sigarayı irade gücüyle bırakıp 1 sene boyuncu dönmeyenlerin oranıdır.) Allen Carr- Sigarayı bırakmanın kolay yolu diye bir bak istersen internetten. bu il ilaç, araç, makine kullanmak anlamsızdır. niye derseniz? Nikotin vucuttan 72 saatte çekilir. Hatta insanlar kendi kendilerine sigarayı bıraksalar dahi bir süre sonra geri dönerler. bunun sebebi nikotin değildir arkadaşlar. sebebi hala sigaranın keyif verdiğini düşünmek, hala sigaranın strese iyi geldiğini düşünmek gibi nedenlerdir. Yani sigara aslında psikolojik bir bagımlılıktır. bu yüzden "kafada biter" diye söylenir halk arasında. siz internetten bir bakın sonra sorularınız olursa ben burdayım:) hepinizin bir an evvel kurtulması dileğiyle. Not: Lugano nickini çok sevdim

çok üzgünüm ama bırakamadım 5. günün sonunda dayanamayıp içtim. Bu arada söylemek istediğim başka birşey var 2 hafta öncesinde ani bir şekilde ruhsal sorunlarım oluşmaya başladı hala da devam ediyor ilacın etkisimiydi bilmiyorum. Basit dönemlik birşeydir diyip geçmesini bekliyorum...

Bende bugün başlangıç paketinin ilk ilacını aldım.. Mide bulantım yok.. sigara içiyorum ama cnm istemeden.. yani içmesemde olur ama alışkanlık işte.. içiyim diye bütün gün kahve yaptım. sanki kahve olmasa içemicekmişim gibi geldi.. kurtulucam inşallah..

Slm Ebru hala sigara içmiyormsun bu gerçekten işe yaradımı dediğin şey tam olarak ne an layamadım ilaçmı nette kitap cd diyo ilaç demiyo adını tam olarak alabilirmiyim birde nereden temin edebilirim lütfen çok istiyorum bırakmayı

merhaba evet içmiyorum :)) içmeyi de düşünmüyorum çünkü mutlu bir sigara içmeyenim... özlemiyorum.. allen carr sigarayı bırakmanın kolay yolu diye aratabilirsin canım. bu şekilde her yerde çıkar. bize de haber ver. hadi bakalım şimdiden geçmiş olsun! EbRuLi

ben psikolojik bağımlılığımı yenemedim hiç ama bugün itibarı ile telkin dinlemeye başladım ve başarılı olacağıma inancım sonsuz... Psikolojik bağımlılığım son bulsun zaten fiziksel bağımlılık hemen alt edilebilecek seviyede hafiftir hadi bana bu defada şans dileyin...

ben 20 gündür champix içiyorum. şuan bir kaçtane içiyorum. meme estetiği olduğum için içmemem lazım. eşimde bende sıkı tiryakiyiz. ben bırakayım diye oda bıraktı hemde tamamen kendi iradesi ile. şimdi başlarsam oda başlayacak. daha öncede ben hamileyken tiksiniyorum diye bırakmıştı.7 ay sonra ben başladım diye başladı. oooffffff nefret ediyorum ya ne iradesizliktir bu. lütfen şu ilacın ismini bana verirmisin. duacın olurum L

24.03.2011 de bıraktım bende. hiç ama hiç canm istemiyor bilakis tiksiniyorum. hele kokusu öldürecek beni. ama ilacı içiyorum. devam paketinide aldım.

merhaba canım olayın psikolojik kısmını anlamışsın zaten.. Yani artık ilaç araç makine olmuyor bu iş. sağlık bakanlığı champix'i denetlemeye almış ve artık 171'i arayanlara yada kliniklere gidenlere champix verilmesi yasak. ben allen carr yöntemi ile bıraktım 2009 da istersen intenetten bir araştır. dilersen Emre Üstünuçar olarak da aratabilirsin. Bir an evvel kurtulman dileğiyle, L

sigara içtiğin için bulantın oluyor. içmesen bulantın geçer. şöyleki ilacı içtikçe etkisi çoğalıyor. önceleri sigarayı bırakamıyorsun ama azaltıyorsun. ben 1 paket içiyordum. kademeli olarak önce 10tane sonra 7 tane derken 3 tane içmeye başladım. bu arada meme estetiği olunca tamamen bıraktım. bahanesi oldu yani anlayacağın. şimdi kokusuna bile tahammül edemez hale geldim. bazen el alışkanlığıyla şeytan dürtüyor yakıyorum 1 tane ama sigarayı hiç içmemeiş biri gibi tiksinip atıyorum. ben devam paketini aldım. eczacım 4 ay kullanmamı önerdi. genelde bıraktım deyipte devam paketini içmeyenler tekrar başlamışlar. gerçiialçla da nereye kadar ama en azından dikişlerim iyi olana kadar içmesem o bile benim için çok büyük birşey. tabi benim eşimde bıraakınca tekrar başlamam diye düşünüyorum vallahi çok ayıp olur öptüm seni L

En yakın çevremde günde 2 paket sigara içipde desteksiz sigarayı bırakan çok kişi var. Eşim bırakalı 10sene ben bırakalı 6 sene oldu. İş iradede beyinde bitiyor. Şimdi nefret ediyorum sigaradan. Kapalı ortamdaki koku berbatda açık havada bile yanımdan geçenin kokusundan midem bulanıyor. Sizde öyle ilaçla değil iradenizle bitirin. Açık havada yürüyüş spor çok iyi geliyor. Bütün sıkıntı 10 gün bilemedin 15 gün sürüyor. Şahane son için bence değer. Sağlığınızın nasıl etkilendiğini bırakınca göreceksiniz. O zehire verdiğiniz parayı biriktirin kendinize hediye alın o paralarla çok güzel moral oluyor. Birde karabaş otu var. Dr. Adnan saraçoğlu anlatıyordu bir araştırın en azından bitki zararsız. Sigaradan tiksindiriyormuş. Mücadelenizde başarılar dilerim.

champıx kullanışımın 9. günü bugün... kendime 14. günü seçmiştim sigarayı bırakmak için ama 7. günün sonunda kurtuldum artık sigara içmiyorum :) sigara içenlerin yanında kalmaktan da rahatsız oluyorum... bırakmak istiyorsanız champıx çok büyük bir yardımcı.. kesinlikle stres altında hissetmiyorsunuz kendinizi... Ama istemeniz çok önemli... gerçekten bırakmak istiyorsanız bırakıyorsunuz emin olun..

kızlar ben de pzar günü yani ayın 3 ünde champix kullanmaya başladım bugun 3. günüm, ilk 3 gün sadece sabah 0.5 lik haptan içiliyor suan için sigara sayımda cok fazla değişim yok ama sigara içerken bir tiksinme ve mide bulantısı oluyor ve agzımda tuhaf bir tat oluyor ve sanki 2 senedir deiştirmeden kullandıgım sigara deil de farklı sevmediğim bir marka sigara içiyormusum gibi hissediyorum. elimden geldiğince buraya yazarak size de yardımcı olucam, inş. hepimiz bırakırız. L

25 yıldır tiryakiydim 4 ay oldu hiçbirşeysiz kendim irademle bıraktım

merak ettim tamamen bırakabildin mi?

Arkadaşlar champix ilacını kullananlara bi sorum var, ya da tüm sigara bırakmaya çalışanlar da cevaplayabilir, sizde sigara içmeyince sinirlilik oluyo mu, herşeyi kırıp dökecek kadar aşırı bi sinir yani? Ablam içmeyince o şekilde oluyodu, bi ilaçla bu sinir olayını halledip bıraktı, eşimde de aşırı olmasa da sinir oluyo Ramazan ayında farkediyorum bunu yani içemediği için, o da bırakmak istiyo, farklı sigaralar deniyo ama işin stresinden falan geri aynısı oluyo, devam yani... yorumlarıız neler merak ediyorum...:44: L

şu iradeyle bırakanlara hastayım zaten %5 ın içine girenler. ben bu konuda iradesizim

Daha önce de yazdığım gibi bırakma günümü 12. gün olarak belirlemiştim, ancak 11. gün bıraktım. 8. gün ilacın dozu 2 katına cıktıgı için etkisini daha fazla görebiliyorsunuz, 1 sigarayı yarısına kadar içmek de bile zorlanıyordum. Bugun sigarasız 2. günüm. ara ara kısa süreli isteklerim oluyo özellikle daha önce sigara içtigim zaman ve yerlerde mesela yemek sonrası gibi. Devamı gelecek...

Sigara içenler bağımlıdır.

arkadaslar ben zyban adlı ilacı kullanıyorum, doktorum bu ilacın diger sigara bıraktırma ilaclarına göre mide bulantısı yapmadıgını ve sigara bırakmaya karşı kilo alımına engel oldugunu soyledi o yüzden zyban ı tercih ettim, yarın 4. günüm olacak şu an hicbir yan etki ile karsılasmadım. aranızda zyban ı kullanan var mı?