Merhaba. Benim tek tavsiye edebileceğim bol su ve muhakkak herkesin yazdığı gibi Kefir içmemiz.. Bende düzenli içmeye çalışıyorum. Gerçekten çok faydalı.. Hatta burda okuyunca kefirim bitmiş aklıma geldi :)) X xDerinMavix

iç çamaşırlarımın hepsini pamuklu aldım, beslenmem pek normal değil işin açığı bende ondan şüphelenmiştim, abur cuburu çok yiyorum, suyu çok az içiyorum gün içerisinde peribiyotik takviyesinede başlayalım bakalım inşallah bir çözüm olur, çok kafama takılmaya başladı bu mesele eşim çözülür takma diyor ama ne derece içten söylüyor, benim iyi hissetmem için söylüyor olabilir

aynen marketten aldığımız içtiğimiz kefir.

bu fitilden sonra geçmezse eğer probiyotikli fitil yazdı onu kullan dedi. vagi flora adı. doktorunuza danışıp bide bunu deneyin isterseniz umarım çare bulursunuz..

Hergün 1 bardak kefir içerseniz düzeli 40 gün boyunca aralıksız için

Genital bölgeyi sadece suyla temizleyin sabun-kimyasal hiç bir şey kullanmayın. Regl döneminizde Pedler yerine regl külotlarına başlayın. Bol su için suyu çok içerseniz akıntılarınız vajinanızı temizler. Kefir ve ev yoğurdu iyi gelir. İlişkiden önce wc de de iki dk bi yıkasanız yeterli olur bence. Ben bir tek Dalin veya uni ile yıkıyorum daha saf olduğu için o da kirlendiğini hissettiğim zamanlarda.

Bir şekilde floranız bozulmuş. Pamuklu iç çamaşırlarına geçmeniz mükemmel olmuş. Her gün değişin çamaşırınızı. Günlük ped takmayın, o da mantar, koku ve enfeksiyon yapıyor; sık külot değiştirmek çok daha sağlıklı. Çamaşırlarınızı da 60 derecede granül matik doğal deterjanlarla yumuşatıcısız yıkayın. Her yerde satılıyor Sebamed Intim Gel alabilirsiniz. Beslenmenizi düzene sokup, Activia tüketin, kefir ve yoğurt gibi fermente gıdalar tüketin.

su ve kefir bu ikisine çok dikkat edeceğim düzenli olarak içmeye inşallah düzelir bakalım A

Vajinal fitil kullandınız mı?

evet oluyor

Dene bana dua ediceksinkefirle vajina bölgesini yıka.1günde geçicek.3gece yatmadan önce kefirle yıka ve yat.1yıldır geçmeyen bakteri sorunum tek seferde gecti. doktora gittiğimde dpktor bile şok oldu, ne koku ne akıntı ne bakteri hiçbirşey kalmamış tertemiz dedi

Mantar olmuşsunuzdur büyük ihtimal

İç çamaşırından, genitali ıslak bırakmaktan, çok dar giyinmekten, bölgenin hava almamasından, bölgedeki kılların uzamasından, yediklerinizden bile kaynaklı olabilir koku ve enfeksiyon probleminiz. Gece yatarken çamaşır giymeyin, özel intim jellerle vulvanızı yıkayın vajinanın içine kaçırmayın, tuvalet kağıdı ya da dezenfekte edilmiş pamuk bir bezle ıslaklığını alın; gündüzleri tamamen pamuk iç çamaşırı giyin. Naylon, polyester iç çamaşırlarından, lateks taytlardan kaçının. Beslenmenizi de düzenleyin, probiyotik takviyesi alın.

ayy son günlerde hem çevremde çok duymaya başladım hem de kendim yaşıyorum. normalde koku olmuyo ama ilişki sırasında ölü balık gibi acayip bi koku geliyo benim bile midem bulanıyo açıkçası.. dün doktora gittim bi fitil verdi. kesinlikle sabunla veya intim jelle yıkama dedi. kefir ve yoğurt ye, floranı bozmuşsun dedi. bakalım etkili olacak mı A

Kesinlikle suyu bol içmelisiniz, su içmemek enfeksiyonlara davetiye yollamaktır direkt olarak. Prebiyotik de çok tavsiye edilir zeynones

bunu bir kaç kişi daha söylemişti deneyeceğim inşallah bir çaresi olur yoksa psikolojim alt üst olacak

vagi flora fitilini kullandım, geçiyor ama yine tekrarlıyor

Bildiğimiz sıvı kefir mi bende aynı sorunu yasiyorum N

Bir süre prebiyotik odaklı beslenin. Bir kaç kase yoğurt muhakkak yiyin. Şekeri kesin. Muhtemelen mantar vardır o da bir şekilde besinlerden etkileniyordur. A

bana da doktorum hergün bir kase yoğurt tüketmemi ve nioli yağını tavsiye etmiştim. ayrıca bol bol sarımsak da tüketin doğal antibiyotik ve mantar düşmanı. bol su da vazgeçilmez tabi ki. günlük ped kullanımını kesinlikle bırakın. ben eski pamuklu atletleri kesip onları kullandım akıntıyla başedebilmek için. çamaşırlarınızı yüksek ısı ile ütüleyin. N

Beyaz akıntı oluyor mu? gizemliasli