kızlar öncelikle merhaba 27 yaşındayım 100 kiloyum buraya nerden mi geldim 55 kilodan doğum, pcos, troit, insülin direnci derken kilolar aldı başını gitti ve bende bu halde kaldım herkesin eleştirip yorum yapmasından bıktım artık ben eski güzel günlerime dönmek istiyorum yardım edin motive edin tavsiye edin yani edin bişeyler işte

bir yerden başla canım ya. ben beşinci haftama girdim. akapunktura gidiyorum ve karbonhidrat diyeti yapıyorum. şekere ve insülün direncinede iyi geliyor.103.400 ile başladım şimdi 97.400 gr ım 4 haftad a buraya geldim. daha yolum uzun ama kararlılıkla gidecek o kilolar. istersen destek olabiliriz birbirimize. günlükte açtım kendime. karbonhidrat diyeti deneyimlerimiz sayfasında da yazıyorum başlayıp kararlı olmayımnca habire sorunumuz büyümeye devam ediyor.

Ya şimdi kiloları hızlı verdiysen genellikle daha hızlı biçimde geri geliyo. Ben şu ayda on iki ayda onbeş kilo falan verenlere şaşırıyorum. Zaten öyle verenler pek fit görünmüyor. Biz ne yazikki a kilolu olunca daha güzel görüneceğümizi düşünüyoruz ama öyle olmuyo işte. Yavaş vermek gerek. Bence sen sağlıklı beslen bide her gün spor yap. Bak nasıl gidiyorlar. Hımm bi de rahatsızlığın varmış onub için testlerini falan yaptır. illederengarenk Biraz vicdan, biraz

sayfana bakacağım şimdi ya akapunkturda yaptırdım herşeyi denedim iradem başka konularda sağlam ama iş yemeğe gelince ben bir iradesizim

canım zaten hastanedeyim endkrin uzmanı diyetisyen akapunkturherşey elimin altında fakat basiretimmi bağlandı ne olmuyo önceden herkes fiziğime hayrandı rus kızlarına benzetirlerdi şimdi kilolu alman kızlarına benzetiyorlar valla eşim bile bazen laf sokuyo çok mutsuzum

bende 100 kiloya doğru gidiyorm etlerim çatlak çatlak oldu.. çok mutsuzum inşallah doğumdan sonra verebilirim. emzirirken daha çok alınıyo diyolar. kimisi çocuk stresinden verilir diyolar kafam karıştı valla.

bu diyet hakkında biraz yazarsan sevinirim işte olduğum için burda bakabiliyorum onun için geç kalan cevaplardan dolayı kusura bakmayın