Vesvese o kadar çeşitli ki bazen beyindeki düşünce bazen bir rüya şeklinde gelip insanları korkutabiliyor. Ellerinizi açarak 7-Ayetel Kürsi 7-Felak ve 7-Nas okuyun sonra : Allah'ım beni kazalardan belalarda görünen ve görünmeyen tüm varlıkların en ufacık şer hareketinden dahi koru yarabbim şeklinde dua edin. Sonra ellerinizi önce amin şeklinde önce yüzünüze sonra kollarınızdan bedeninize sarılır gibi sürün. Okuduğumuz esmaul husnalar bazen ağır gelebiliyor bırakmamak şartıyla azaltın tespit edin hangisini okudukça daralıyorsunuz?Örneğin; ya fettahta boğulma hissi yaşıyorsunuz o gün okuyamıyorsunuz o zaman biraz estagfirullah el azim çekin Fetih suresi okuyun. Kötü hissettiren rüyalardan korkarım bu benim zaafım seytanda biliyor sanırım ne zaman dine yönelsem bir şekilde sıkıştırıyor rüyalarda. Tekrar tekrar birbirine benzeyen rüyalar görüyorum bir kaç gündür.2018 de rüyalar yüzünden kafayı yeme noktasına gelmiştim. O zamanda bu olay 2018 Mart'ta olmuştu ve ben Şubat başında dinime sımsıkı sarılmıştım. Beni öyle korkak bir hale getirmişti ki rüyalar ile esir alarak dedim ben daha fazla dayanamayacağım diye bıraktım okumalarımı. Her rüyamda her şeyin anlamını okumaya çalışıyordum. Kuru fasulyenin bile anlamına baktı bu akıl. Çok zaman geçmedi evet ama ogrendim artik. Sen Allah'ın yolundan gittikçe her çeşit vesvese seni bulabilir. İçki içen, kumar oynayan, kul hakkı yiyen adamı şeytan ne yapsın zaten kendi tarafında görüyor onları. Amacı doğru yoldakini yoldan sapitmak. Dediğim gibi vesvese o kadar çeşitli ki içinizi sıkan sizi Allah yolundan uzaklastiran kişi ve düşüncelerden bir müddet uzak durup üzerine düşünerek mesai harcamayın. Bir müddet sonra kaybolacaktır.

Merhaba, yüreğinizde ne varsa onu Rabbin önüne götürün ve ondan şifa isteyin. Kaygı için Matta 6:19-34, Filipililer 4:6, 1. Petrus 5:6-7 okuyabilirsiniz. Hiç kaygılanmayın; her konudaki dileklerinizi, Tanrı'ya dua edip yalvararak şükranla bildirin. O zaman Tanrı'nın her kavrayışı aşan esenliği Mesih İsa aracılığıyla yüreklerinizi ve düşüncelerinizi koruyacaktır.

Psikyatriste gittiniz mi peki?

Neler yapılabilir bir bakinayim 22:00/22:30 arası yazarım size buradan. B

Bakacağım teşekkür ederim. Esma okurken de dikkatli olmak lazım galiba onu anladım. Aklıma gelenlerden ebced değerine bazen dikkat etmeden okuyorum içimden geldiği gibi ama enerjisi illaki oluyor

Allah razı olsun sizden çok ihtiyacım var di gerçekten

Ben bazen ebced degerine göre bazende içimden geldigi gibi daha yüksek veya az okuyorum farketmiyor pek B

Allah sizden de razı olsun tüm dertleriniz kolaylıkla hayriniza sonuçlansin. Amin. Z

Allah icindeki sikintiyi gidersin. Ya safi ve insirah okuyabilirsin

Surekli La havle Vela çek bir de Nas Felak Ayetel Kursi oku kardeşim

Amin amin amin Rabbim gönlüne göre versin inşallah

Amin canım senin de

Ya nur ve ya bais esmalarının faziletlerine bi bakın derim hangisi uyarsa size göre. Bais esması biraz daha çekingenlik korktugu şeylerden emin olmak içindi sanırım ama sis yinede bir bakın. Allah şifa versin

Anksiyete gibi ama her zaman olmuyor

Bir müddet hayatınızdaki olumlu durumları "kendi psikolojiniz için" kimse ile paylaşmayın. Bu nazar korkunuzu biraz hafifletir. Bugün bizim dediğimiz aslında hiç bir şey bizim değildir. Canımız bile bir emanet bize biter mi yiter mi gider mi diye düşünmeyin. Sahip olduklarımızı sandıklarımızın aslında birer emanet olduklarını varsayarak yaşamaya çalışın. Böylelikle onları kaybetmekten de bir o kadar korkmamanız gerektiğini zamanla anlayıp vesveselerin azaldığını göreceksiniz. İkinci yöntem vesvese ile konuşma yöntemi aslında beyne söz geçirme yöntemi diyorum buna. İlk başlarda çok saçma gelmişti lakin anksiyete mi bu şekilde yendim. Aklıma bir düşünce mi geliyor hoşuma gitmiyor canımı sıkıyor ve panik atağımı tetikliyorsa "daha önceki düşüncelerim gibi sende geçip gideceksin bana herhangi bir etkin yok sen sadece bir dusuncesin" şeklinde her geldiğinde cevap verdim. Bazen günde 10 kere gelirdi o kötu his ve düşünce bazen günde 3 kere. Yılmadım pes etmedim. 15-20 günde bir gelir bir maksimum iki kere bazen konuşurum bazen geçip gitmesini beklerim çünkü nedeni belli kaygilanmami isteyen bir vesvese. Sonuç artık geçip gidiyor etkilenmiyorum. Böyle anlatınca kolaymış gibi geliyor ama ilk başlarda sürekli aynı cümleleri kurup başka bir işe sarılırken zorlanıyordum. Vesvese şeytanın fısıltısı daha öncede yazmıştım doğru yolda olmayan insanı zaten ne etsin. Demek ki sen bir şeyleri Rabbin için yapmaya başlamışsın ki takılmış peşine. İnsan bazen belaya bile şükür eder ardindan hayır gelir. Sen korkmak yerine çözmeye çalışmışsın ne mutlu sana. Verebileceğim tavsiyeler; Regl dönemi hariç her banyoda gusül ile çıkmak. Kalbin sıkışınca İnşirah suresi dinle altta Türkçe tefsiri olanlar var YouTube da. Aslında Türkçe tefsiri ne güzel ne çok şey anlatıyor bize elhamdülillah. Faydasını görürsün. Tefsirinde de dediği gibi boş kaldığında her zaman başka bir işe sarıl sarıl ki hem faydalı kul olasın hem de şeytanın vesvesesine kulak vermeyenin. Tin suresi okuyabilirsin imanı güçlendirmesi faziletleri arasında yer alıyor. İmanın ne kadar kuvvetli olursa nazar, vesvese vs bunlardan uzak olabilirsin. Nazar haktır, Allah dilerse korur. Bolca istiğfar etmek gerek günahlarımızdan arınmak için. İnsana sükunet geliyor okudukça. Gül yağı/esansı kullanabilirsin alerjin yoksa yada seviyorsan frekansı yüksektir insana çok iyi olur manevi olarak daha iyi hissettiriyor. Esmalara gelince bu konuda ben miktar yetersiz hissediyorum kendimi çünkü bazı günler 3 bin 4bin cekebildigim esmaları bazen ağzımı açıp 10 tane zor okuyabiliyorum bu konuda bilgi sahibi değilim bilgisi olup bu yazıyı okuyan bir arkadaş varsa bana bilgi verirse sevinirim. Aynı şey 1000 salavat okuyabildiğim zamanlarda olmuyordu salavatta sorun yaşamıyorum bu şekilde. Sanırım enerji olarak bazen ağır geliyor esmayi ihtiyacımız olan kadar cekmeliyiz evvela alim değiliz. Bunların dışında elbette yapıyorsunuzdur bir şekilde ama sadakayı az çok demeden vermeyi ihmal etmeyin. Bazen güler yüz, bazen bir hayvan beslemek bunlarda güzel şeyler. Umarım faydasını görürsünüz.

Mesajınız İçin teşekkür ederim yine böyle bir vesvese zamanında ne güzel ilaç gibi geldi yorumunuz. Resmen içinize doğmuş öyle yazmışsınız gibi 2 aylık konum sonuçta. İki gündür yine yüreğim daralıyordu şeytan sürekli kalbime sevdiklerimi kaybetme korkusu veriyor. Sürekli nazar çekersem, işim bozulursa korkuları geliyor. nişanlımı kıskanmaktan bunaltma noktasına getirdim. Ortada bişey yok ama şeytan yüreğime sürekli korku veriyor. Allah'a sığınıyorum sürekli dua edeyim Esma okursam ferahlatır beni diye. Resmen kendimle mücadele ediyorum ama bana ve ilişkime zarar veriyor bu vesvese hali ne okusam ferahlarım ayetel kürsi felak nas okuyorum B

Herkese merhaba, içimde sürekli oturmuş tarif edemediğim bir acı ve vesvese var. İlişkimle ilgili yada çeşitli korkularla ilgili oluyor genelde... Gelip gidiyor. Sabahtan beri içimden fazlaca dua etme isteğim vardı, son zamanlarda hep var... edebildim de çalışırken yapabildiğim kadar çok şükür... Hem niyetim için ettim hem vesvese için ettim. ama niyetimin tam tersi vesvese arttı ve isteğimin tam tersi oldu. tüm gün boyunca ben okudukça kaygım ve vesvese daha da arttı. Neler okuyabilirim? Yanlış mı okudum acaba? Ve lütfen içinizden geldiği gibi bana dua eder misiniz? Yüreğimde oturmuş ağırlık kalksın artık çok yoruldum. Allah razı olsun şimdiden. R