slm arkadaşlar öncelikle burada okuduklarım önceki ve kilo verdikten sonraki hallerinin olduğu fotolar çok etkiledi... ben doğum yapalı 9.5 ay oldu. koskocaman bi 82 kiloyum. bebeğimi emzirdiğim için çok katı bir diyet programıda uygulayamıyorum benim gibi bebek emzirenler kilo vermek için neler yapıyosunuz?yada ben bunları bunları yaptım sütümde bir azalma olmadı diyenler var mı?benimle paylaşırsanız sevinirim lily86

canım çok saol cevabın için sütü denerim canım ya hiçte güzel gözükmüyorum ben istediğim kıyafeti giyemiyorum. bu beni çok üzüyor oğlum olmadan öncede çok zayıf deildim ama bu halim artık moralimi bozuyo. inşş bende kilo verebilirim..

Konu içeriği nedeniyle ilgili başlığa taşınmıştır. Keyifli paylaşımlar... titaza

ben konuya söyle girsem diyorum zamaninda bende cok kiloluydum dogum sonrasi ve 3 ay sonrasinda neden yaptigimi bilmiyorum ama sabah aksam sadece soguk süt ictim ne sütüm kesildi ne biyis ama kilo verdim cok süt istehini kesiyo aclik hissetmiyosun derken zamanla tekrar sistim 90 lara yaklastim sonra zayiflama karari aldim az az indim bilmiyorum nasil oldu 83 e yakindi kilom gene rahatsiz oldum ve diyet konusu actim nasil kilo verdigimi paylastim resimde ekledim istersen bir bak oraya insallah sanada faydasi olur bacim suan gene yeme icmeden kesildim sebebini bilmiyorum sanirim bunalimdan dolayi oluyorum nekadar giysim varsa üzerime 2 beden büyük geliyor sonum ne olacak bende kestiremiyorum önceleri istekli verdim simdi ise istemeden eriyorum ya bu dertler beni yiyecek yada yiyecek suan 70 lerdeyim 83 den 70 lere gelme zamanim asagi yukari bi 3 ayi almistir dedigim gibi bilgilerime girip bakabilirsin diyet günlügüme kal saglicakla moralinide bozma tombis bayanlar cok tatli görünüyor nebileyim ben severim ama o kiloyu tasimakta zor onuda cok iyi bilirim allah yardimcimiz olsunn byby cnm