sion buna sürekli devam etmek lazım bence iyi geleceğini bende düşünüyorum. fakat vücutta kalıcı olmuyor böyle şeyler K

ama böyle düşünürsen işin zor mideni küçültmeye çalış sevmediğin şeyleri ye, en kötü ijtimalle bir diyetisyene git durumunu öğren.

zaten sorunda bu yapamıyorum S

aynı sorun bende de var. her birşeylr yemek istediinde su iç booool bol iç. o seni öyle bir dolduruyor ki.. bir de aşık ol. aşık olunca sevdiğin kişinin seni sevmesi için zayıflarsın... senin sorunun bence psikolojik. önce psikologa git lütfen.. eminim ki senin aslında iştahın bile yoktur. ama içindeki boşluğu doldurmaya çalışıyorsundur. bir hobi edin bahçe işleri ile uğraş, doğada yürüyüş yap. hiç boş kalma meşgul ol hep S Sibel80

kızlar ben aşırı iştahlıyım obez olucam bu gidişle sürekli yemek yiyorum aklım fikrim yemekde mutlu oluyorum yemek yicediye özellikle gece yatarken yemk istiyoeum yemessem uyuyamıyorum şuan gece 2bucuk ve benim aklıma makar na düştü yemek yemeden geçirdigim saatleri boş ve anlamsız zannediyorum boyum168 kilom 78 diyetisyene. gitmiyorum zaten asla uyamam ben listelere

Aklım sürekli yemekteydi. Uzun süre diyet yaptım ve diyet sonrası hep ne yesem diye düşündüm. Sonra hipnoterapi ile tanıştım ve şuan canım zararlı hiç bir şeyi kendiliğinden istemiyor. Çok mutluyum tavsiye ederim. T tugsem_10 Minik dünyam... tek ayak