Sevgili güneşsel ben az önce dediğimiz yere yazdim ama oraya yazmamam gerektiğine bir uyari aldim acaba ysnlis mi yaptim?

Simdi isten ciktim yoldayim eve gidince bakayim cuma takimina cok sevindim davetin icin. darned Bir kuş gelse yüreğimin ucuna

yok cnm doğru yazmışsın gördüm şimdi cvp yazdım ama burayada yazayım eğer istikrar sağlarım diyorsan bu konuya yaz ordan boşta olan takım seni davet eder cnm http://www.kadinlarkulubu.com/forum... ilmak-isteyenler.71509/page-725#post-39536811 seaBahAR Nosce Te

Arkadaşlar merhaba, Kaç gündür bütün diyet sayfalarını okudum forumun ancak kendime uyan ve hızlı kilo verdiren bir diyet ile dahil olabileceğim bir grup bulamadım. darned Bir kuş gelse yüreğimin ucuna

cuma takımlarına gel cnm ben 1. takımdayım orda motivasyon çok güzel

kaç yaşındasın boyun ve kilon kaç Akilsal Yasam Huzurlu ve mutlu..

daha önce hiç diyet yaptınızmı peki çünkü bünyenize en uygun diyeti deneme yanılma yöntemiyle bulursunuz Akilsal Yasam Huzurlu ve mutlu..

ben genel olarak şöyle söyleyebilirim tatlıyı, kızartmayı, gazlı, alkollü içecekleri, ekmeği, hamur işi, pilav, börek vb zararlı şeylerin tüketimini azaltın yerlerine meyve sebze süt ve süt ürünleri koyun kahvaltıda omlet yerine haşlanmış yumurta tercih edip bunun dışında günde en az 2 litre su ve yarım saat hareket ederseniz hiç zorlanmadan kolayca verebilirsiniz Akilsal Yasam Huzurlu ve mutlu..