Slm ben çok uzun yıllardır reaktif hipoglisemi hastasıyım. Reaktif hipoglisemi açlık kan şekeri ölçmekle saptanmıyor. Aynen gizli şekerin tanısı konarken olduğu gibi şeker yükleme testi yapıyorlar. Yükleme testinin sonucunda çıkan kan değerine göre reaktif hipoglisemi olup olmadığı ortaya çıkıyor arkadaşlar. Bazen kısa süreli ilaçlı tedavi de uygulanıyor ki ben bu tedaviyi üç ay gördüm. Ancak normalde ilaçla tedavisi yok. Sadece şeker hastalığında ki gibi bir diyetle yaşamanız ve 6 öğün kuralını asla bozmadığınız taktirde fazla sorun yaşanmıyor. Y yorgun

ben de aynı şekilde hem hipoglisemi hem de migreni olan biriyim. birkaç ay önce öğrendim h. g. olduğumu. kilom fazla olmadığı için ilaca gerek görmedi doktorum. yediklerime dikkat etmemi besinlerin glisemik indekslerine dikkat edip ona göre beslenmem gerektiğini,3 saatte bir birşeyler atıştırmamı söyledi. dikkat etmezsem ilerde şeker hastası olabileceğimi, h. g nin migreni tetiklediğini ve hamilelikte de önemli olduğunu söyledi. dikkat etmeye çalışıyorum işte, insanın beslenme alışkanlığını değiştirmesi zaman alıyor

Herkese geçmişolsun öncelikle. Bende de reaktif hipoglisemi çıktı. Bir iki aydır şüpheleniyordum, şeker yükleme testi yaptırdım 3. saat şekerim 60 çıktı ve bayılıyordum neredeyse. ilaç verdi 6 ay kullanmamı söyledi ve kullanmaya başladığımda el ve ayaklardan soğuk ter atma, halsizlik, bayılacakmış hissi, sinirlilik, algılama hissinin zayıflığı, ve doymama gibi şikayetlerim azaldı. Fakat kilo almamı durduramadım. sonra diyetisyene gittim banada 3 ara 3 ana öğün lük bir beslenme programı verdi. ve ilaca gerek olmadığını söyledi. Ama ben yinede ilacıkullanıyorum. yaklaşık 3 yıldır devam eden bu şikayetlerim doğrultusunda hep dotora gittim fakat hiçbiri sende böyle birsorun vardır test falan yapalım demediler. İnternetten baktım araştırdım sonra dahiliye uzmanına şeker yükleme testi istiyorum dedim. sonunda neolduğu çıktı. Ve benim bu sorunum tamamen stres kaynaklıymış. K

ben kullanıyorum. memnunum K kilica

Önce Endokrinolog'a kesin gitmelisin. Ben medical Park'ta gidiyorum endokrinoloğa. tabii düzenli konrole gitmek lazım. ihmal etme derim. Diyetisyenim İpek Ağaca Özger 'e de hala devam ediyorum. Ama eskisi gibi sık görüşmüyoruz artık; ayda 1 kez uğruyorum bir süredir. Esas dikkat etmeniz gereken şey: glisemik indeks. ve düzenli tükettiğim yoğurtlar şekerimi çok rahatlatıyor. öğlen ve akşam 1 kase yoğurt yemenizi tavsiye ederim. . push ;

evet bosna, ben de bugünlerde aynı sorunu yaşıyorum. çok yoğun, stresli ve uykusuz geçen bir dönemdeyim. kendimi her an yığılacak gibi ya da krize girmiş şekilde buluyorum. ee yeni yemiştim, yine ne oldu bana diyorum :sm_confused: T

Geç olsun da güç olmasın diyeyim o zaman, inşallah hipoglisemi değildir tabii gerçi belirtileri aynı diyorsun ama... Neyse neyse iyi düşünelim iyi olsun ve lütfen haberdar et...

tabii oda ısısında yiyebiliyorsanız ne mutlu size, bozulmamasına şaştım ben de akannehir bu aralar favorim mandalina cokacimcoook bir mandalina +4-5 ince çubuk kraker gerçekten arada iyi gidiyor kaydirigubbakcemile2 . push ; rengarenkrengarenk evli mutlu

arkadaşlar bende de hipoglisemi var, glukofen kullanıyorum. uzun zamandır el ayak üşümesi, sık tuvalete çıkma, çarpıntı, nefes darlığı, baş ağrısı, baş dönmesi şikayetlerim çok arttı, tam başka bir hastalığım olduğunu düşünmeye başlayacakken tüm bu belirtileri hipogliseminin de yapabileceğini derya baykal'ın programındaki doktordan duydum. bosna Allah'a emanet ol

merhaba şekeriniz 63 evet düşük bi şeker tam olarak hipoglisemi oldugunuzu ögrenmek için şeker yükleme testi yaptımanızı öneririm ayrıca evet kilo vermeniz loldukça zor olur ama diyetinize uyarsanız kilo verebilirsiniz...:1hug: begooonya

canım nedir bu diyet biraz bahsetsen belki bizde de işe yarar Önceki

Nefret ediyorum bu hastalıktan, hayatımı resmen kabusa çevirdi. O kadar dikkat ediyor olamama rağmen son 1 ayda 2 defa hipoglismei krizine girdim ve krizler gitgide kötüleşiyor. Cuma akşamı çıkıp biraz eğleneyim dedim, mekana gittikten 30 dakika sonra yere oturup kaldım, buz gibi soğuk bir ter Yok hayır aç değildim, içki falanda içmiyorum zaten yine ne oldu anlamadım. Herşeyi geçtim düşünsenize içki içmediğim halde millet beni sarhoş sandı ne çirkin bir durum, kendimden utandım resmen... Arkadaşlarımın paniği de cabası... Önceki

Mavi, Tarcin kansekerini dengeler canim. Bir ara arastirmistim zarari yok diye biliyorum... Sorunu cok kavrayamadim. Diyabetlilerde, hipolularda kullanilabilir. Sonucta tarcin fazla insulin salgilanmasi durumunda onu dengeliyor, normal olan insulini dusurmuyorki

Teşekkürederim bugün akşam yemeğinde içmedim daha rahatladım çok ßişkinlik yapmisti doktor bana kendisi verdi benim istememle vermedi seker testi yapti sonucuna gore verdi ama haklisiniz dr kontrolu olmadan ilac kullammak lazimsonra farkli rahatsizliklar dogabilir en guzeli kilo vermek icin spor yapmalı

teşekkür ederim... evet bendeki sadece normal hipo. şeker yüksekligim yok. sanırım insülin direncide yok bu durumda. merak ettigim insülin dengem neden düşük. bu ilerde bir problem yaratırmı. dr. gittigimde ayrıntılı sorayım. yanış hatırlamıyorsam kilo problemin vardı diyet guruplarından hatılıyorum. şimdi durumun nasıl.? birde dikkatli ol, şeker seviyen baya yüksek bunu beslenmenle kontrol altında tutmalısın... Y yorgun

kızlar merhaba, ben de biraz önce şekerimi ölçtüm makineyle 29 çıktı. ilk defa şekerimi ölçtüm korktum bende hipoglisemi mi var diye.21 yaşındayım yani yaşa bakar mı bu bilmem ama. ay çok tedirgin oldum. Napsam bi doktora falan mı gitsem . push ; L

Cnm bol şekerli bi tatlı yemiştim o zaman 49 a düşmüştü zaten ondan sonra düzenli beslenmeye geçtim.. 1 ayda zor toparladım.. Senin tatlı yediğinde kaça düşmüştü? Hastalığını nasıl fark ettin?

uzun zamandır bakmıyorum bu konuya, bende de reaktif hipoglisemi var yani yemektan 3-4 saat sonra aclık degerinin altına düşüyor. yinede normal sınırlarda kalıyor 4 saatin sonunda 65ti seker yüklemesinde... doktorum glucobay kullandırmaya basladı bana, ayrıca kilo vermem gerektigini söyledi. suan 6,5 kilo verdim ve doktrun tavsiyesiyle spor da yapıoyorum. sanırım biraz iyileşmeye basladım cünkü artık kendimi 3 saati gecsede kötü hissetmiyorum. doktor da ilacı günde 2ye düşürdü. umarım bu illetten kurtulurum. insulin direncini genc yasta kırabiliomuşuz.. falanist Nirvana Anneler

merhaba yorgun savaşçı... yükleme testindeki insülin dengelerin nelerdir yazabilirmisin.? bende hipo var ama insülin diremcim olup olmadıgını bilmiyorum... degerlerim şöyle insülin. 30 dk. ...31.0 60. dk...28.2 90 dk...28. 2 120 dk...28.6 180 dk...4.9 Y yorgun

evet ölçtür cnm beni de haberdar et. peki madem tüm ailen hipoglisemiden muzdarip, ilac kullanılıo mu? ben şuan kullanıorum da.. bi de hipoglisemik sok oldugunda seker yemek önerilir ama benim doktorum genel anlamda tatlı yemeyi yasakladı bana. sanırsam kan sekerini bi anda yükseltiomuş ve sora hızlıca düşürüyomuş baslangıctan daha da düşük oluyomuş. bu konuda bi bilgin varmı şimdiden saol Y yorgun

Bana yapılan ilk uyarı şu oldu... Bundan 2 sene evvelini hatırla dedi doktorum, günde kaç öğün yiyordun, neler yiyordun buna göre davran ve ne olursa olsun acıkmasan bile 2.30 saatte bir şeyler atıştır demişti... Ana öğünlerde sağlıklı yemeğini ye, ara öğünlerde peynir+etimek veya peynir+form biskuvisi ye tatlım. Ayrıca sebzeden daha çok proteine yönelmemi tavsiye ettiler. dediğin gibi bende 49 kiloyken bir anda 57 falan oldum ve çok şaşırdım hayat boyu kilo alamayan bana ne oldu diye, gerçi çok hoşuma gitmişti giydiğim pantolonları doldurabilmek ama... Okula geri dönünce sabahın 6 sında evden çıkıp akşamın 8 inde döndüğüm ve dengesiz beslendiğim gözününe alınınca doktora hak vermedim değil.. Şimdi doktorumun tavsiyelerine uydum şu an 50 kiloyum tabii insulin dengesi eski haline dönünce bende 11 Kasım'dan bu yana geçen sürede eski kiloma ve metabolik hızıma döndüm normal... Ha bu arada 54 de falan kalaydım iyi olacaktı da öyle bir şansım olmadı...

Dünyadaki tek mutsuzluğunuz derdiniz nedir deseler sadece kilolarım derimbu öyle bir zincir ki hepsi birbirini tetikliyor 130 kg yum 170 boyum var 4 yıl önce 8 ayda 50 kg verdim ama arkasından bende depresyon ve anksiyete başladı ve hızla kilolar geri geldi ben iyi şeyler yediğimde çok mutlu diyet yaptığımda ise çok mutsuz oluyorumkilolarım ve endişelerim yüzünden kalp krizi geçirdim tabii ırsiyette vardı.. sonra tansiyon şeker hpoglisemi hipotiroid kolesterol hepsi ama hepsi beni buldu.. şükür.. görseniz hiç hasta biri gibi durmuyorum neşeli enerjik ve pozitif biriyim çevremdekiler bunları yaşadığıma çok şaşırıyor tek çarem kilo vermek yoksa gerçekten öleceğim:)neyse çok yazdım tek çaresi az ve sık beslenmek sebze meyve tüketmek umarım herşey güzel olur sağlıcakla kalın herkese geçmiş olsun.. Y yorgun

Bende 65 civarlarondayim kajum ayni senin gibi bi asagi bir yukari koruyorum iste... Seni gordugume sevindim arada ugra monti linkine kujum

benim ve tanıdığım 2-3 kişinin de açlık kan şekeri normal, ancak tokluk şekeri düşük çıkıyor. doktoruna da bir danış istersen. ama bizim özellikle tatlı, hamur işi yani karbonhidratlı gıdalar yedikten 2-3 saat kadar sonra bir fenalık, tahammülsüzlük, sinirlilik hali oluyor M

sık sık ve az yemek bana yaradı sanki. tavsiye ederim. birde dışarı çıktığınızda yanınıza minik şekerlerden alın. kendinizi kötü hissedince kurtarıcınız olabilir. Melusina22

Arkadaşlar bende de insilün direnci-hipoglisemi ve hipotroidi var. Aralık ayında öğrendim, endk. ve diyetisyene eş zamanlı gittim elimden geleni yapıyorum fakat çok zor bir hastalık. Glifor adlı ilacı kullanmaya başladım sabah akşam yarımla başlayıp dozu tama çıkaracaktık ama mümkün değil ilaç bana dokundu sanırım 3 gündür sabah yarım akşam tam alıyorum acıkma ataklarım çoğaldı yiyorum ama doymuyorum devamlı midem eziliyor. Bir de ölçümleri düzenli yapıyormusunuz?Yemekten 2 saat sonra yaklaşık 85 filan şekerim normalmi arkadaşlar lütfen bilgilerinizi ve fikirlerinizi paylaşın buna ihtiyacım var. Bu hastalıktan çok korkuyorum. Terra

Bilirim sinüzit olayını, bir kaç sene kışın kafamda bere ile dolaştım evin içinde, olacak iş değil ya neyseki çözdüm sinüziti okaliptüs yağı ile haha ne varsa doğada var... ben başka sebepleri meditasyon ile aştım şimdi ıslaklıktan üşütüyorum haha

İnşallah bilen birileri çıkar canım... K kilica

arkadaşlar hepinize geçmiş olsun. ben de de reaktif hipoglisemi var. bir yıldır raHtsızdım ve teşhis 1 ay önce konuldu. eğer rahatsızlıklarınızın yanında kolestrol değerlerinizde de bir yükselme varsa kesinlikle şeker yükleme testi yaptırmanızı öneririm. çünkü ben de teşhis konulması gecikti. kolestrol yüksek çıkıp açlık kan şekerim normal çıkınca maalesef doktorlar önemli bir rahatsızlığın yok diyerek teşhisi çok geciktirdiler. ankarada endokrin uzmanına ve diyetisyene gittim şu an çok iyiyim. yediklerime dikkat ediyorum. yalnız benim aklımı kurcalayan HAMİLELİK döneminde bir problem oluuşurmu?kadın doğum uzmanına sordum şekere çevirme ihtimali var dedi. reaktif hipoglisemi rahatsızlılğı ile hamilelik geçiren arkadaşar varsa ve bilgilendirirlerse çok sevinirim...:26::26: M

Arkadaşlar merhaba, Ben de hipoglisemi ve migren hastasıyım. Hipoglisemi atakları migrenimi azdırır ve çoğu zaman halsiz, yorgun, bezginimdir. Bu halimden nefret ederim ama elden bir şey gelmez! Ben de ara öğün olarak ya da hipoglisemi kirizlerinde arkadaşların da yazdığı gibi kuru meyve falan yiyorum. Teşhisimi koyan endokrinolog da en son gittiğim de bana ilaç vermedi. Diyet listem var ona dikkat etmem lazım... Bir de meyveyi ya yoğurtla ya sütle tüketmeliyim. Geçenlerde bir tanıdık bir sürahi suyun içine bir kabuk tarçın atıp akşama kadar o suyu içmemi söylemişti -ki zaten tarçını kan şekeri dengeleyici olarak ara sıra kullanıyordum. Mesela karpuz gibi çok şekerli meyveleri tarçına bulayıp yiyordum. Düzenli olarak endokrinoloğa görünüp şeker yükselemesi, indülün direnci falan gibi testleri yaptırmak gerekiyor. Biraz dikkat edince insanın dayanıklılığı inanılmaz artıyor. Hipoglisemi ataklarının az uğradığı sağlıklı günler dilerim hepimize.. Bir de birkaç sene önce okuduğum Prof. Dr. Metin ÖZATA'nın G. İ. Diyeti kitabını okumanızı ve www.reaktifhipoglisemi.com siteyi incelemenizi tavsiye ederim.

aaben yazılarını okudum az once ozelden msj attım sanırım olmadı.. burdan yazayım deıdm.. bır kaç sene once doktora gıttım belırlı sıkayetlerle.. aclık tokluk sekerıme bakmıstı.. acken dusus tokken asırı yukselıs falan dıyordu.. doktor sunu dedı gızlı seker duzenlı beslen kılo alma seker hastası olmazsın dedı.. cantanda hep bır seker cıkolata olsun demişti.. seneler geçtı ben hep 45 49 en fazla 50 kılolardaydım.. suan 54 oldum ve asırı yeme ıstegı asırı yeme durmadan acıkma. ve anladım kı hıpogılısemı ıyı durumda degıl.. ben sımdı 6 ogun beslınıcem okudugum gıbı.. ama soyle cesıt cesıt bır lıste olsa evdekımalzemelr ne ıse uydursam.. ara ogunlerde ne yemelı.. kafam karıstı stres oldum 31 yasındayım bekarım.. boyda kısa olunca 4 kılo bıle bagırıyor zaten.. aclık ataklarıma anlam veremez oldum moralım sıfır oldu.. dahada yazıcam da sıkmıyım sımdı..

Ben de şeker düşürüyor diye senin gibi tüketmeye çekinirdim ama AEBEN'in dediği gibi dengeliyor.

Canım bende yoğun şekilde hipo ver. yürüyemiyor ve yolda bayılıyordum. Gittiğim ilk doktor test sonuçlarına bakıp "sende hipo yok" dedi!!!!!!!!!!!!!!!! Diabet cemiyetine gittim ve doktorumun verdiği ilaçlar ile şimdi daha iyiyim. Tek doktor ile yetinme. O testin sonuçları biraz da yoruma açık ve bünyeye göre de değişiyor. Sen rahatsızsan durumundan hastasındır, bitti! K kilica

Bide genelde şekeriniz kaçlarda seyrediyo? Yemekten 2 saat sonra falan? M mavibeyaz123

Bu ilacı kilo vermem çok zor oldugu için istemiştim dr dan. Ama aynı sorunları yaşadım ve kilo vermemde bi etki yapmamıştı. O yüzden bırakmıştım. İlaçları rast gele kullanmasın kimse hanımlar çümki dr. Bana diğer insülin dengesi için olan ilacı önermedi ve kullanmamı istemedi, çünki her hipogilisemi olan kişide insülin direnci olmaya biliyor. Hatta bende tam tersi düşüktü birde o düşürücü ilaçları alsam mazallah. Kilo verecem diye bu tür şeker dengesi düzenleyici ilaçları dr. Kontrolu olmadan sakın kullanmayın!!!!!!!

Ben sonunda doktorumu değiştirdim kızlar Türkiye Diyabet Vakfı ile çalışmaya başladım, testlerim yeni baştan yapıldı ve kaç saatte bir yemek yemek zorunda olduğunda ölçüldü. Yapılan ölçümlere göre 2.30 saatte bir yemek yemem gerekiyordu, sağolsun Temel Bey uzun uzun anlattı bana durumu rahatsızlığımın biyolojik bir bozukluktan daha çok stress ile alakalı olduğu üzerinde duruldu ki ne zaman mutsuz veya üzgün olsam, stresslensem derahl hipoglisemi atağı geçiriyordum çünkü yapı olarak içine atan bir tipim ve yazdığım gibi çok yorgundum... Doktorum 2.30 saatte bir yemek yediğim sürece ilaç kullanmama gerek olmadığını söyledi tüm besinlerin gli değerlerini ve neyi az neyi çok tüketmem gerektiğini anlattı sonuç itibarı ile şu an eski sağlığıma kavuştum yaklaşık 3 aydır hiç atak geçirmedim, hastalığım süresince aldığım kiloları verdim şu an yine 50 kiloyum ve aç kalmamak haricinde günde 2 bardak yeşil çay içiyorum ve l-carnitine kullanıyorum, bu madde genel olarak zayıflatmaya yarayan bir madde olarak bilinsede aslında temel amacı kandaki yağ oranını dengelemek ve enerji vermek zaten gerek yurt içinde gerekse yurt dışında karnitinin diyabet1, diyabet 2 ve hipoglisemi üzerinde etkileri kapsamlı bir biçimde araştırılmış ve bu kaynaklara ulaşmak çok kolay... Bu konuyu muhakkak araştırın derim, artık glucofen denen iğrenç ilacı bıraktım, enerjim yerine geldi ve çok sevdiğim spordan uzak kalmak zorunda değilim kısaca koç gibiyim kızlar... Allah hepinize sağlık sıhhat versin... Y yorgun

sanırım bu sonuçlar yükleme sorası deyil. daha evvelinin.. bencede yükleme testi yaptırmalısın degerlerin baya düşük... geçmiş olsun... B

mrb arkadaşlar 2hafta önce kan tahlili yaptırdım açlık glikozum 56 çıktı. bir kaç gun önce sonuclarımı doktora gösterebıldım ve şeker yukleme testi yapılmasını istedi. değerlerim şöyle: İnsülin 13.31...2.6-24.9 Insülin 22.89...25-163 Glukoz Açlık 78...70-105 Glukoz 60 dk 64...120-170 Glukoz 120 dk 68...70-120 degerlerın yanındakıler referans aralığı glikoz 60 ve 120 dk ile insulın tokluk değerlerim düşük çıktı. sizce sorun olarak görulmelı mı yoksa olabıleck değerler mi? haftasonu oldugu ıcın doktorla görusemıyorum ve yarın da gıdemeyecegım muhtemelen.. yardımcı olabılırsenız cok sevinirim.

Off offf bu hipoglisemi hayatimi mahvettiiii.. 4 aydir bouleyim vee inatla dr gitmiyorum, annemde hipoglisemi babamda isr hiper glisemi var ve ailemde bicok kiside var kalutsal bur durum yani.. Kendimi cok fazla ac birakiyodum, cok az yiyodum ve dengesiz besleniyordum sonunda dank etti sekerim sinmdi ise psikolojim mahvolmus durumda, yeni evliyim, evden cikarsam disarda fenalasicam korkusu var super bi kilom vardi ve suanda 5 kilo aldim yine fazla durmuyor ama eski kilom cok iyiydi morelim sifirr fikir verirmisiniz kilo almadan siksik ne yiyebliriz.. Ben ilk ildugum donemler bilmiyordum beysem iyi ne yesrm kotu kafama gore yiyordum simdi biraz arastirmayla ogrendiklerim sayedindw kilo alman durdu ama 3 kilo vermek istiyorum ve bu gidisle zor. Girunuyor ben kilo alinca psikolojisi altust olan biriyim sudoku herşeyin başı

slm kızlar ben de bu iki rahatsızlığınmuzdariplerinden biriyim tanışalı 1 sene oldu ve bu rahatsızlıkları kabullenene kadar ben de 12 kiloyu bedenime yükledim... ... kullanıyorum. ama ozon tarapi yaptırdım o süreden sonrada glukopage kullanmayı bıraktım... sadece şuan exhorox kullanıyorum ilaçlarla bünyemi mahvetmmek istemiyorum bu sırada ideal kiloma ulaşmam için 3 kilo kaldı. ozon terapi yaptırmayı düşünenler ya da merak edenler için söyleyeyim eskiden bütün gün uyurdum halsizlik hissederdim hep ama hep uyurdum... şimdi düzenli ve rahat bir uykum olmakla beraber regl olmaya da başladım... yani daha iyiyim... haberiniz olsun... şu an herşeyden yiyorum bu arada arada tatlı kaçamakları bile yapıyorum... Son düzenleyen: Moderatör: 17 Mayıs 2009

Kızlar hepinize merhaba... haplarla ilgili moralinizi bozmak istemem ama paylaşmakta istiyorum açıkçası... reaktif hipoglisemililer olarak hepimiz muadil haplar kullanıyoruz glucophage, glukofen, glukoby gibi... geçen salı sağ kaburgamın bitiminde çok şiddetli ağrım olduğu için doktorumu aradım... hemen gel dedi.. gittik.. ben 1,5 yıldır hastalığımı biliyorum ve glucophage 850 kullanıyorum... dr. uma bu acının yazdan beri olduğunu vede artık çok arttığını hamile olduğumu ve ilaçta alamadığım için dayanamadığımı söyledim... muayenesinde canımı yakan şeyin kullandığım şeker hapından ne yazıkki zarar gören safra kesem olduğunu söyledi... harabiyet vermesi taş yada çamur vs. yapması çok normal çokiyi bir hap ama ne yazıkki böyle bir yan etkisi var dedi... inanın ne düşüneceğimi bilemedim çok üzgünüm... bana bu yan etkilerden hiç bahsetmemişti hep çokiyi bi ilaç demişti.. şimdi bebek bekliyorum ve korkumdan hapı bırakamıyorum... çok üzgünüm... yürüsem azcık yorulsam mahvoluyorum o kısım şişip sertleşiyor ilk fırık sanmıştım ama safra kesesiymiş... böyle bişey duyan yaşayan var mı aranızda? paylaşımlarınızı bekliyorum şimdiden teşekkürler... :teselli: :CüvCüv: :çok üzgünüm: T

3 ana 3 ara öğün yiyorum. 2,5 saatte bir besleniyorum. Akşam 8 de yemek yedim gece ara öğünüm 10.30 da onu yemeden hemen önce ölçtüm 79 çıktı. İlaç kullanmıyrm, sizce kullanmalı mıyım? K

doktorla görustum o da glikozu ıcmedın mı ya da cıkardın mı dedi. ama içmiştim sonuclarda bır hata olabılır mı bılmıyorum ama doktor cok şaşırdı ve nereye gttı bu glıkoz falan dıye de saçma bı sekılde söylendı asılnda.. sonra hıpoglısemı teshısı koyup dıyetısyene yonlendrdı. ama ıkna olmadım acıkcası ben de endıselıyım hala başka bır doktora mı gıtmelıyım acaba? Önceki

Tebrikler nurtopu gibi reaktif hipoglisemin oldu... Sevgili Su. ay, burası hipoglisemi başlığı canım, sende zaten bu yüzden buradasın sanırım, kuru üzüm kuru erik vs biz bunları yiyemiyoruz şekerimizi önce tavan yapıp sonra yere yapıştırıyor, bundan sonra sende bu tür şekerli ve glisemik indeksi yüksek gıdalardan uzak durmalısın. Demir içinde söyleyebileceğim sadece bu hapların ve şurupların konsantre demir içermesinden ötürü gıdalarla demir depolarının dolmasını sağlayamayacağınız bu yüzden düzenli olarak doktorunuzun verdiği hap şurup herneyse bunları kullanmanız olacak. Doğal beslenmek tabii ki çok önemli ama önce demir depolarının dolması lazım ki sonra sadece gıda ile normal seviyeyi koruyabilelim aksi halde gıdalarla aldığımız yetmiyor. Allah hepimize şifa versin kızlar... S su. ay bana Allah

kızlar mrb, bendede sanırım hipoglisemi var... daha önce otobüse bindiğimde, yolda yürürken ya da ne biliyim bulaşık yıkarken evde birden soğuk ter dökmeye başlıyorum. midem bulanıyor, elim ayağım tutmuyor elime koluma sahip çıkamıyorum kaç kere bu şekilde ellerim titremeye başladığında tabakları lavaboya düşürüp kırdım bu şekilde olduğumda kendimi hemen bi koltuğa atmak istiyorum. ben fazla kilolarımdan dolayı diyetisyene gitmiştim ama sadece açlık şekerimi sabah ölçtüğü için normal çıkmıştı.3 ara 3 ana öğün yediğim için o dönemlerde böyle bir halsizlik problemim olmadı. şimdi diyeti bırakınca öğünleri azalttım ama o kadar çok tatlı yiyorumki kilo almaya başladım evdeki şeker ölçme cihazıyla akam yemeğinden yaklaık 2 saat sonra ölçtüğümüzde şekerim 46 çıktı sonra yanlışlık var heralde dedik bi daha ölçtük 60 çıktı. bir de dün yüzmeye gittim sabah. sbah saat 9 gibi 2 dilim hazır keklerden yemiştim sonra gittim yüzmeye. saat 10.40 civarıydı havuzda yüzerken yüzerken birden midem bulanmaya baladı halsizleştim zor çıktım bastığım yeri hissetmedim ayaklarım titredi resmen.. havuzun kenarındaki yere oturdum. diyorum sanki bi tane şeker olsa kendime gelicem.. o kadar kötü oldum ki 20 dk kendime gelemedim. sonra kalktım soyunma odasına gittim. sizce hipoglisemiye mi girdim de o şekilde oldum?baştan tansiyon zannediyordum böyle olunca ama benim tansiyonum hep düşüktür yani 9a 6dır hep.. birde yaşlılar gibi gece çok fazla tuvalete kalkıyorum:) falanist Nirvana Anneler

Cnm evet tatlı yedim 49 a düştü.. Ama onu takip eden bir ayda şekeri tamamen kestiğim halde 4-5 defa 52 lere düştü şekerim.. Ki açlık insülinim 5 çıktı yüksek bi değer olmamasına rağmen.. Kızlar bide benim bu şikayetimle beraber gözümün akı damarlanmaya başladı, önceden bembeyazdı göz akım, böyle bişey yaşayan var mı? Gözlerimde ağrıyo sanki, sanırım öze vuruyo, o kadarda dikkat ediyorm güya.. Allah şifa versin hepimize ne diyim.. M mavibeyaz123

merhabalar arkadaşım, bir yazında hipoglisemiden muzdarip olduğunu yazmışsın, bende de var ve 3-4 saat aç kalınca fenalaşma hissi oluyordu, şu an hamileyim ve 2-3 saate düştü aç kalma sürem ve bayılacak gibi oluyorum bir şeyler atıştırmazsam, hamile kalmadan önce şeker yükleme yaptırdım ama 1. saat şekerim normalden biraz yüksek çıktığı için doktor diyet verdi, test zaten 2 saatlikti, bu yüzden o aşırı düşme halini yakalamadık, şu an evde şeker ölçme makinem var ve 65'e kadar düşüyor, siz şu an ne durumdasınız ben çok endişeleniyorum bu duruma, psikolojim bozuldu, çok zaman geçmiş ama umarım okursun yazımı, mesaj yollayamadığım için mecbur buradan yazdım

Allah şifa versin. Endokrinolog bana ilaç vermedi. Demek ki benimki seninki kadar ileri değil. Diyetisyene yönlendirdi. Fakat o listeyi hiç doğru düzgün uygulayamadım. ... ve evet, stres sinir de şekeri düşürüyor. ((

fıızcim eger kilonda varsa montignac diyetini önerrim daha evvelde sanırım linkini vermiştim ama.. hipo ve kilo için birebir. Diyet deneyimleri bölümünde...

HERKESE merhaba, haşimato hastasıyım ve bugün genel testlerim yapıldu. bunun yanında şker testleride istedi doktorum. glukoz 93 çıkıt aç karnına kan almışlardı. Hba1c ise 4,8 (4,8-5,9 normal değerler.) bu konuda sizin deneyiminize başvurmak istedim. hafta sonu olduğu için ve devlette yaptırdığım için doktorla görüşmem mümkün değil. bu konuda bir fikriniz var mı? değerler kötü mü hamileyken 50 lik şeker yüklemem yğksek çıkmıştı ve doktorum ilerde şeker hastası adayısın demişti bilgilerinizi paylaşırsanız sevinirm. Y yorgun

Arkadaşlar merhaba Prof. Dr Osman Müftüoğlu nun bir yazısında ki netten bulabilirsiniz, tarçının insülin direncini yani hipoglisemiyi kırabildiğini söylemiş.. Ancak tarçının şeker düşürücü etkisinin olduğuda biliniyo ve diyabetlilere öneriliyo.. Yani tarçın kullanmak doğru mu değil mi sizce arkadaşlar.. ?

Allah şifa versin. Çocuk da daha zor. Biz en azından atağı hissedince önlem alabiliyoruz. Oğlunuz ne yapsın? Yukarıda verdiğim linke tıklayın bakalım sizin durumunuza uygun bir şeyler var mı? O

Cnm senin 49 a kadar düşmediyse yani nasıl diyim 65 lerde falansan idare ediyosundur, benim biraz daha ağırı sanırım çünkü başka bi rahatsızlığım yok.. Sen neler yapıyosun düzenli seyretmesi için şekerinin? K

Mrb cnm ben hipoglisemiyim herşey tatlı yememle başladı insülin değerim 5 ti en son ve 49 a düştü şekerim 4-5 defa 52 lere düştü, tatlı yememden sonraki 1 ayda anca toparladım.. İnsülinin 5 olması normal ama benim şekerim niye düşüyo ben anlam veremiyorum.. Saatli yemek yiyorum, meyveyi tek başına yemekte şekerimi düşürüyo, süt ürünü ile yiyebiliyorum.. Beyaz şekeri tamamen kestim, 45 dk yürüyüş yapıyorum haftada 5-6 gün, tarçında kullanıyorum ve faydası var gibi geliyo sanki..

arkadaslar bişey sorucam benm açlık kan şakerim falan normal çıkıyor ama önceden bnim tatlıyla aram yoktu şimdi ise cnm acayip tatlı istiyor... hipogilisemi olabailrmi Y yorgun

uzun zamandan sonra tekrar merhaba.. baslıgı ben acmıştım ve reaktif hipoglisemi nedeniyle cok endişeliydim. 2-3 saat yemek yemeyince huzursuzlanıyordum, titriyordum. Evet reaktif hipoglisemi var bende, son yüklemede 4. saat sonunda 65e inmişti; burda daha düsük sonuçlar da okudum belki benimki daha hafiftir bilemiyorum. ama sözün özü o fenalaşmalarımın sebebi panik atak ve polikistik over cıktı... belirtileri reaktif hipoglisemiyle hemen hemen aynı. simdi kontrol altına aldıgım için gayet iyiyim, belki sekerim yine düsüyordur ama sanırım biraz fazla yiyerek kötü hissetmiyorum. gerci kilo vermem gerek, diyetisyene gitsem iyi olacak :) K kilica

ben hipogılisemiyi montignac diyetiyle yendim kıslar... .. hem çabuk açıkmıyorum artık, hemde yan etkilerini görmüyor. süperde dinçim... vede kiloda veriyorum.. .. daha ne olsun dimi.. Y yorgun

Evet tatlım reaktif hipoglisemi değil, bu halsizlik beni deli ediyor ne yapsam bilemedim, bu uyuşuk ruhsuz halimden nefret ediyorum Önceki

slm kızlar banada geçen hafta hpoglisemi teşhisi konuldu farkediyordum birşeyler olduğunu sık sık sistit olurum yıllardır haftada en az 2 kere onun için gittim bu çıktı bundan kaynaklanıyorumuş. defalarca devlet hastanesinte bu şikayetlerle gitmiştim ama bu kez özel hastanede yaptırdım herşeyimi ve sonuç hipoglisemi, arkadaş demiş diyetisyen önerdi direk diye ama cnm bnm doktorum direk ilaç dedi çünkü ilerde diyabete çevirme durumu varmış sadece yaşım genç olduğu için 3 ay bir beslenme uzmanıyla görüştürdü ilaç kullanmaya başlarsam ömür boyu kullanacakmışım bu yüzden bu 3 ay beslenme uzmanının sonuçlarıma göre verdiği diyeti uygulayacam 3 ayın sonunda eğer başarı sağlanamazsa ilaçlara başlanılacak. ama benimde vermem gereken 10 kg var önce onuda vermeliymişim eve yürüyüş bandı aldım gelecek bakalım doktorunda verdiği diyeti uygulayacağım umarım işe yarar ama bir üstteki arkadaşım bnce sen sonuçlarını başka bir uzmana daha göster çünkü bende 1 senedir varmış ben devlet hastanesine gittim 2 kere beni hiç birşeyin yok diyip göndermişlerdi dikkat et ki diyabete çevirmesin allah hepimize şifa versin B

Bagırsaklardaki karbonhidrat emilimini yavaşlatıyor.. Şişlik ve bol gaz yaptı bende. Bıraktım kullanamadım. Bazı ilaçlarda direk insülin salgısına etki eder. İlacınızın prospektüsünü okuyun.

benim de şeker yüklemesinde 3. saatte şeker seviyem 56 çıkmıştı. Ama doktor ilaç vermedi. Diyetle kontrol edebilirsin dedi. Şimdilik idare ediyorum ama ara öğünlerimi atladığımda kendimi toparlamam çok zor oluyor. Acaba başka doktora gidip tekrar mı göstersem sonuçlarımı..

mesajın geldi fountaın. öncelikle geçmiş olsun. sıkmazsın canım aynı durumlar bizler içinde geçerli.. 20 kilo verdim ve 5 kilosunu tekrar aldım bir aşagı bir yukarı 4 senedir koruyordum bu yaz tozuttum tam manasıyla.5 kilo daha aldım üstüne. yani yaşadıkların sana özgü deyil. bıraksam sanki dünyayı yiyesim geliyor.. eger yeme isteginde bir problem varsa demekki gl endeksine dikkat etmiyorsun. ve yedikçe yiyesin geliyor hemde hep karbonhidrat dimi? kilo alımında bu yüzden sanırım... yinede sana tekrar bir endokrin uzmanına görünmeni tavsiye ederim. belki bu durumun başka açıklaması vardır. fakat benim şu ana kadar tecrübelerimden senin gl endeksine dayalı beslenmedigin için şeker dengenin alt üst olmasından kaynaklı gibi görünüyor. bu 6 ögün hatta benim dr. kalırsam 8 ögün bana çok mantıklı gelmiyor. zaten düzenli ve gl endeksine dayalı beslenirsen acıkmada hissetmiyorsun. 3.4. ögünde yetiyor buna örnek bir çok diyet var bu öz atanın gl endeks diyeti benim uygulamaya çalıştıgım montignac diyeti. hatta karatayda gl endeksine dayalı bir diyetdir. eger liste tarzı istiyorsan bunları incele derim.. yok dr. verdigi 6 ögün uygulamak istiyorum diyorsan oda güzel. ara ögünlerde birkaç kuruyemiş seni tok tutar. yada yogurt. eger meyve tercih edersende yanında mutlaka süt ürünü yemelisin meyvenin şekerini yavaş yükseltir. ögün olarakta sebze favorimdir. yanında salata ve yogurtla sormak istedigin varsa yazabilirsin.

merhaba arkadaşlar, Reaktif hipoglisemi bende de var. Bu sıralar 3 ana-3 ara öğün sistemi işe yaramamaya başladı. Öğünlerden 10 dakida sonra yeniden başlıyor açlık nöbetlerim, gün boyu dinmiyor, sürekli tatlı, çikolata, kek börek yemek istiyorum. Sanırım uykusuzluk ve stres çok tetikliyor bu hastalığı. Hepinize sağlıklı günler :) . push ; Y yorgun

ben sabır sonucu ilacıma büyük oranda alıştım, yani tam kullanmaya yeni başladım ama mide bulantısı katlanılmayacak şekilde değil. eskiden birkaç gün almayınca nasıl olsa almadım diyerek bırakıyordum ama bu sefer çok uğraştım o bulantı döneminin etklilerini azaltmak için yarım yarım da olsa devam edeceğim. gün aşırı bile kullansam, özellikle de ara öğün yapamadığım ve şekerim düştükten sonra yediğim yemeklerden sonra ya da insülin direncine zararlı yiyecek tüketmek zorunda kalınca atlamamaya çalışıyorum. bu sefer inatçıyım kötükedihüso benim kilom normal kilo değerleri içinde ve de hareketli bir işim olduğundan, ancak genetik tehditler ve ara öğün imkansızlığı nedeniyle durumum kötüye gittiğinden dr. um ilaç üzerinde özellikle duruyordu . buraya da yazıyorum ki sonradan okuyup kendime kızabileyim, eğer yine bırakırsam inat etmeyi diye :kedi: tabi bu arada çevreden çekinme oranım da azaldı, artık ara öğünlerimi eskiye göre çok daha az atlıyorum. sonuçta bu benim sağlığım, insanların yanında bir şeyler atıştırmak ya da milletin laflarına filtre takabildim kulaklarıma az da olsa. K kilica

keşke öyle pasta vb zararlı şeyler yemeseydiniz. evet belki kilo almak için yiyorsunuz ama sağlıklı beslenerek de gerektiği kadar kilo alabilirsiniz yeterki aldığınız kaloriye dikkat edin. ama dğer türlü her şekilde işlenmiş kalorisi yüksek ve en önemlisi glisemik indeksi yüksek besinler yiyerek hem midenize zarar verirsiniz hem de boşuna karnınızı doyurmayacak şeyler yemiş olursunuz. üstüne bir de yağlanma problemi oluyor... kalorisi yüksek meyveler yiyebilirsiniz örneğin. yada günlük kalori hesaplaması yaparak ve sağlıklı şeyler tüketerek kilo alabilirsiniz. şekerli unlu gıdalar yemek, asitli içecekler içmek size pek fayda sağlamaz. naçizane önerim...

bu forumdaki tüm sabitlere yazmak zorunda mıyım arkadaş yaaaa :))) bende de yok yok en son hipoglisemi teşhisi kondu bana, henüz telafuz bile edemiyorum yazdıklarınızı bir ara okuyayım bakayım neler varmış aynı zamanda hipotiroid de vardı hep hipolardan gidiyom doktor bana diyet listesi verdi, tüm bu şikayetlerin tioidden bile olmayabilir tek sorumlu hipoglisemi bile olabilir dedi. fazladan 6 kilo almıştım, nedenini bilmeden bilinçsiz beslenir isen 70-80 leri bile görebilirsin dedi sonuçları alınca gene gidicem bakalım yarından itibaren de saat saat hazırlanmış diyet listeme başlıyorum inşallah liste zayıflamaya yönelik değil hipoglisemiye yönelik bir beslenme programı ama aynı zamanda zayıflamaya da yardımcı olur dedi çok heyecanlıyım

Sürekli baş ağrısı, halsizlik, SIK acıkma gibi... Şekerim o kadar düşmedi hiç galiba, gerçi çok düzenli ölçmüyorum

Arkadaşlar bende 3 yıl önce endokrine muayene olmuştum. Yapılan testte şekerim düşük çıkmıştı. Sonra şeker yüklemesi yapıldı. Yine düşük çıktı. Sonra daha büyük dozda yükleme yapıldı bu sefer en alt sınırda çıktı ama daha düşük çıkmadığı için pankreasıma bakılmadı. O da düşük çıksaydı bakılacaktı. Bu bende ki şeker düşüklüğü nedeniyle sürekli yiyorum. Yedikçe yemek istiyorum yedikçe de kendimi mutlu hissediyorum. Yemediğim zaman sinirli ve gerginim. Birşey yedikten 2-3 saat sonra birşey yemeyince ter basıyor. Özellikle el ve ayak terlemesi. Bu terleme oluncada aşırı strese giriyorum ve çok gergin oluyorum. Biri sataşsa bana parçalarım onu, o derece. Başka sorunlarda var buna eşlik eden, kilo artışı. Kilo alıyorum hala, 68 kilo olmuştum, 74 kiloya çıktım yine. Sabah yataktan kalkamıyorum 7 gün 24 saat yorgunum. Halsizim. Unutkanlık ve konsantrasyon güçlüğü de var. Tansiyonumda çıkıyor zaman zaman 13e 14'e falan. Ama genellikle 12-13'tedir. Acaba hipoglisemi mi oldum? Pazartesi doktora gitmeyi düşünüyorum. Bıktım bu sürekli tıkınma arsızlığımdan artık. Sürekli abur cubur isteği. Canım ha bire birşey çekiyor yemeden de rahatlayamıyorum. Arkadaşların salak espirileri; hamile misin lan? He tabi hamileyim, Hz Meryem'im ya ben, tövbe tövbe. Kilo aldım, inek gibi oldum. Önüne geçemiyorum.

kızlar şeker yükleme testiyle hipogliseminizi test ettirin bende reaktif hipoglisemi vardı diyette edindiğim yemek düzeni + karın yağlarımın erimesi + egzersizle şu an için hipoglisemi problemini çözdüm.. çok faydasını gördüm bunların tavsiye ederim kesinlikle diyette asker disiplinine girdim.. yedikten 2 saat sonra acıkan bi insanın diyet yapması ne kadar zor siz bilirsiniz.. ama pes etmedim.. + 1. 3 ana ve 3 ara öğün yedim, öğün saatlerim neredeyse her gün aynıydı.. 2. her öğünümde 1/2 porsiyon sebze, 1/4 porsiyon protein, 1/4 uzun zincirli yani nişasta karbonhidrat aldım.. 3. yemeklerimdeki yağ oranını arttırdım.. 4. haftada 6 gün düzenli egzersiz yaptım, en az bir saat yürüyüş şeklinde.. 5. basit şeker tüketmedim.. ve ilk 2 haftadan sonra hipoglisemi ataklarım yokolmaya başladı.. karın yağlarımın gitmesiyle iyice rahatladım.. şu an diyet disiplininde deilim ama yukardaki kurallara yine de uymaya elimden geldiğince özen gösteriyorum.. ve artık hipoglisemi atakları yaşamıyorum...

Gerçekten haklısın ay canım hep yemek istiyo.. doymuyorum ya doymuyorum..73 kiloyum varmı ötesi... ve hala yiyorum.. Y yorgun

Arkadaşlar seker yuklemesi yaptirmadim ama 2 saatlik tokluk kan sekerim 90larda cikmisti hastanede eczanede ise 78 kusur gibiydi bir kere de cok ac hissedip bayginlik panik hissettigimde olcturdugumde 90di yani hicbiri hipoglisemi bulgusu degildi ama belirtileri bazen tasiyorum ozellikle uzun sure acliklarda veya ekmek tatliyi biraktigimda bu durumda acaba seker 4.5. saatten sonra mi dusuyordur gulfuren

Selam kızlar sanırım bende hipoglisemiyim ;/ biraz araştırdım bendeki bulgular onu gösteriyor. Yemekten bi kaç saat sonra bi açlık hissi geliyo, açlık hissi ile birlikte başımda bir ağrı kafam yastıktan kalkmıyor resmen eğer o ara içerisinde birşeyler yemezsem elim ayağım kesiliyor bi titreme alıyor bemi sonrasında da sebepsiz bi ağlama geliyor çarşamba günü doktora gideceğim bakalım ne olacak biraz da korkuyorum açıkcası uzun bi süre aç kalmak durumundayım testler için. Benşm merak ettiğim bir şey var bu hastalık organlarımozda ters etki yaratıyor mu yani içerde birşeylerin çalışmasını bozuyor mu? Ve hamile kalmayı falan etkiler mi hiç bi fikrim yok bu hastalık konusunda açıkcası :/ RedHeadWitch

Açlık kan şekerim 70 mg Tokluk kan şekerim 80 mg Çok düşük

merhaba arkadaşlar banada yaklasık 9 ay önce reaktif hipglisemi ve haşimato tiroid rahatsızlıgı teshisi konuldu cok şükür ilac vermedi doktor ama dikkat etmezsem ilaç kullanacagımı hatta seker hastası olma ihtimalimn yüksek oldugunu söyledi bende bende 6 ay bıyunca pehrizime cok dikkat ederek yasadım ve 64 kilodan 58 kiloya düştüm.. dahada devam etsem iyice zayıflıcaktım bende dikkat etmeyi bıraktım şimdi gelsin çikolatalar gitsin poacalar kolalar ama cok rahatsız oluyorum elim ayagım yanıyor yedigim andan itibarek halsizlik yorgunluk cöküyor 1 saat yatıyorum öyle kendime geliyorum bayram sonrası doktora gidicem tekrar bakalım vicudumda neler olup bitiyor birde 2 bebek düşünüyorum bakalım hamile kalmamda sakınca varmı yada hamile kalmada probem olurmu daha fazla kilo vermeden bu beslenmeye yani pehrize nasıl devam edicem bilenler varmı acaba

merhaba, ben nasıl oldu da bu başlığı kaçırmışım!!! ben varım benhihoyyyt

geçen sene bademcik ameliyatı oldum. ameliyat ardından 25 kilo verdim 1 ayda. 1 yıldır sürekli tedavi olmama rağmen bir türlü vucut dengemi sağlayamadım yemeklerden tiksiniyordum. 2 ay önce doktorum hipoglisemi teşhisi koydu kilo sorunum olmadığı için ilaç verdi meyve ve sebze ağırlıklı beslenme programı verdi. elim ayağım titriyor soğuk soğuk terliyorum sinirli ve hırçın bir insan oldm. aynaya bakınca korkuyorum kendimden. asırı kilo almak ve vermek çok tehlikeli sağlıklı beslenmek en önemlisi. en çok korktuğumda diyabete çevirmesi

Merhaba arkadaşlar bana da 2 gün önce reaktif hipoglisemi teşhisi koyuldu. Ben zaten internetten araştırmıştım ve biliyordum. Ama malesef doktorlar 5 saatlik OGTT testi olmadan teşhis koyamayz dediler ve Üniversite hastanesinde beni bayıltmayı başardılar. Sonra da dalga geçer gibi diyetisyen yönlendirdiler. Bu hastalık bir başka hastalığın belirtisi bilindiği gibi ama araştırma yapmadılar neden kaynaklandığı belli değil. :95:İnşallah şu diyetle herşey hallolur diyorum, çünkü 7 senede 20 kilo aldım bu hastalıktan dolayı. Diyet yapamadım spora bayılırım ama yapamadım meğer bu varmış. Şu anda 6 aylık evliyim ve iyileşmeden ve kilo vermeden çocuk istemiyorum. Aranızda bu hastalıkla birlikte hamile kalıp çocuğu olan var mı? Varsa zorluk yaşadınızmı? Ben herşeyden önce bebeğin besinsiz kalacağını düşünüyorum çünkü sıkı bir diyet bu meyveler ve sebzeler bile sınırlı, yasaklar çok. Bir de kan şekeri hamilelikte zaten değişiyormuş gebelik şekeri vs. daha da artar mı hipoglisemi atakları? Son olarak şunu sormak istiyorum bu diyetle kilo veriliyor mu? ÇOOOOOK TEŞEKKÜRLER. :13: gamzecigdem

glisemik indeks diyeti yazarak arama yapabilirsiniz, besinlerin glisemik indeksine dikkat ederek beslendiğinizde fenalaşmanın önüne geçebilirsiniz. ya da en azından azaltabilirsiniz. Önceki

Çok şükür migrenim yok, birde o olsaydı tamamdı zaten hahaha ama sebebini anlayamadığım bir biçimde arada pis pis baş ağrısı yapıyor ilaç falan fayda etmiyor bu ara yine başladı mesela ama acaba yaptığım saç bakımlarından dolayı kafa ıslak kalıyor ondan mı ki... Y yorgun

merhaba arkadaşlar bende bu gün itibarıyla aranıza katıldım tanı bu gün kondu 3. saat 56 çıktı yüklemede. Glucobay yazdı doktorum peki bu ilaç kilo aldırıyormu veya verdiriyormu hamileyken kullanılır mı bilmiyorum sormayı unuttum çok seri geçti zaten muayene hiç bişi anlamadım.. K

bahsettiğiniz ilaç bagırsaklarda karbon imilimini yavaşlatır. Şeker ilacı pek değildir. sonuçlarınızı en iyi doktorunuz bilir.

Doktorum şeker yüklemesi yapmışsın vücuduna tatlı yiyerek, o yüzden vücut toparlayana kadar şekerli bişey yemediğin halde şekerin düşüyo demişti bana.. Ama zor bi hastalık ya kafa hep dumanlı, baş dönmesi falanda yapıyo.. Bide dr lar ciddiye almıyo bu hastalığı ben ona sinir oluyorm... Önceki

Hipoglisemi için düzenli ve düşük gli li beslen Hipotroidi için ilaçlarını aksatma Fibromiyalji için magnezyum takviyesi ile iyi sonuç alınabiliyor doktoruna danış. B12 ve demir eksikliği kader değil, bemiks c ile ben o işi hallettim 1 sene her gün içtim :) Hemoroid için allah yardımcın olsun... S su. ay bana Allah

Evet arkadaŞlar bahsettıĞınız belırtıler hıpoglısemı belırtılerı bır doktora gÖrÜnÜp Özel dıyet alın bu hastalıĞın tek Çaresı yemeye ıÇmeye dıkkat etmek malesef buarada tıroıd bezlerınızıde kontrol ettırın tıroıdınız ÇalıŞmıyorsa buda hıpoglısemıye sebep oluyor geÇmıŞ olsun Y yorgun

merhaba arkadaşlar, ben de hipoglisemi hastasıyım. ara öğünlerime ve yediklerimin glisemik indeksine dikkat ettiğim sürece atak yaşamıyorum. Fakat fazla kilo problemim var ve bu şekilde beslenerek kilo veremiyorum ancak aynı değerde tutabiliyorum. Bu yüzden Diaformin 1000 kullanmaya başladım ancak şiddetli mide bulantısı yapıyor Sabah akşam yarımla başlayıp daha sonra tama çıkardım fakat çok şiddetlendi bulantım dayanamıyorum o yüzden tekrar yarıma düşürdüm. ilaç kullanan arkadaşlardan rica ediyorum günde kaç mg kullanıyorsunuz ve bulantınız olduysa ne kadar sürede geçti lütfen paylaşır mısınız...

şekerim, ben de üniversitede çalışıyorum ve ofisimde danone 4'lü küçük yoğurt tutuyorum. Inan bozulmuyor aylarca gidiyor yoğurt oda sıcaklığında. bunun yanında küçük kutuda pastorize sütler de bozulmuyor. K kilica

Merhaba kajum... Nasilsin gorusmeyeli? kujum

aslında bu konuda herkes bilgili ama bu hastalık diyeyim insanın bildiklerini uygulamasına izin vermiyor diyetle 16 kilo vermistim tabi yanında glukofen doktor bana sürekli kullanmamı söyledi ama sac dökülmesi vücutta kuruluk öyle cok artıki bıraktım ilacı ve hemen kilolar geri gelmeye basladı gece yemelerim basladı sürekli canım tatlı istiyor ve ben yedikten sonra ben ne yapıyorum diyebiliyorum yani elim kendiliginden gidiyor ve gözüm hic bir sey görmüyor o anda ilacı kullandıgım zamanlarda bir sey yok karnımın doydugunu anlıyorum ama ilac kullanmadıgım zaman sürekli yemek canım istiyor evet diyet ve spor bu hastalıkta cok faydalı ama kücük bebekleri olan anneler icin cok zor hastalıgın en cok artıgı ve alınan kilolar bu dönemde sonrada yerlesip kalıyor ve vermek cok zor oluyor M

Benimde tokluk 70-75 çıkıyor. Mide bulantısı ve beyinde sersemlik var. gulfuren

tamam canım teşekkürler doktoru arayıp sorsam iyi olacak..

Merhaba nesli. 3 sene once banada o ilac verilmisti. Ama dr kendi vermedi ben Kilo veremiyordum istahimi kontrol edemiyordum istegim uzerine verdi. İlac bagirsaklar uzerinde etkili, yedigin karbonhidratlarim yavas emilmesini sagliyor, karninda sislik vede gaz yapiyor ilk haftalar, ben cok fayda goremedigim icin faxla kullanmadim Biraz kullanilsa bu yan etkiler azalir diye biliyorum ama ben normal gl endeksine dahali beslenmeyi tercih etmistim... Hamilelikte kullanilirmi bilmiyorum dr. Sor bence kujum

geçmiş olsun... bende hipoyum ama anlatıgın kadar etkilemiyor sık açıkıyorum dogru ama yediklerime dikkat ediyorum. o aman bukadar hipo olunmuyor. hipo gliseminde bir çok çeşidi var ve her bünyeyi ayrı etkiliyor.. şekerli. beyaz unlu. gıdlardan uzak dur. ayrıca patetes ve pirindende.. yediklerinle hipoyu kontrol altında tutabilirsin.

burda tüm ayrıntıları var umarım faydam dokunur... opuyorumnanaktan. http://www.kadinlarkulubu.com/diyet...36698-montignac-diyetini-beraber-yapalim.html Y yorgun

Doktor tam olarak ne dedi? Önceki

aeben'e katılıyorum. Benim şekerim de o kadar düşmüyor ama tabii başım SIK SIK saf gibi, ağrıyor gibi falan oluyor tabii.

ben de glicobay kullanıyorum başlangıçta diaformin ile beraber verdiler, biraz iyileşme oldu ama ben gene de çok kötü hissediyordum, şeker düşüyordu şimdi diaformini kestiler, 1-2 gündür sadece glicobay alıyorum, bir fark hisetmiyorum. bakalım absolut

merhaba aeben iyiyim sen nasılsın benım kılolar devam 65ım ama senın dıyetle o zamanlar 62ye ınmıştım hiç o kıloyu daha once gormemiştim şimdi arada bır o kıloya ınıp ınıp çıkıyorum :))

ben de seni gördüğüme sevındım yorum yaparken profil ismine bakmıyorum sen yazmasan sayfada senin oldugundan bıle haberm yok çok sevındım gelirim tabıkı montıye

Reaktif hipoglisemi yani insülin direncinde tokluk kan şekeri bir anda yükselir ve 2. saatten sonra 80mg/dl altına düşer, normal hipoglisemide ise açlık kan şekeri normal olabilir ancak tokluk kan şekeri halihazırda fazla yükselmez 90-110 mg/dl civarı olur 2. saatten sonra ise 50 mg/dl altına düşer... Aralarındaki fark bu... Y yorgun

tesekkur ederim bugun tokluk kan sekerımı olcturdum 84 cıktı eczacı hıpoglısemı dedı yarın doktora gıdıyorum bakalım

Arkadaşlar bende de hem pko hem insülün direnci hem de kolestrol var.. diyetisyene, dahiliyeye ve jinekoloğa gidiyorum..4 aydır bunların teşhisi konuldu. glucobay ve glukopahge ilaçlarını kullanıyorum. diyetisyene gitmeme rağmen canım hep bişey yemek isto bundan dolayı hiç kilo veremiyorum. bizlerin düzenli egzersiz yapması gerekiyo ve yapmıyorum.. bunların hepsi ideal kiloya inice düzelicek biliyorum ama kilo vermeyi bi türlü beceremiyorum.. istiyorum ama sadece istemekle yetiniyorum. hamile kalmak istiyorum doktorum bu ilaçları kullanırken ve bu rahatsılıkların varken çok riskli. böyle bişey bu durumda mümkün değil dedi.. valla bıktım usandım.. bi 20 kilo vermek bu kadar ağırıma gidiyo kızlar. ah ah... bide 2 saatte bir yemesem bayılacak gibi oluyorum.. sonra millet rejim yap der. tek tek anlatmaya kalkarsın hastalığını.. açıklamak zorunda hissedersin.. off off içimi döktüm valla.. napıcaz kızlar? Ha bide sinirlilik, tahammülsüzlük bende diz boyu.. eşim alttan ala ala bi hal oldu (((( napsam ne etsem.. siz deyin bana.. off offff

merhaba geçmiş olsun... yemekden 2.3. saat sonraki hipoglisemi den fenelık yaşamışsın.. . fakat yarım saat içindeki yaşadıgın kahvaltıda dediklerinden dolayı.. yedigim beyaz un gl endeksi çok yüksek. bu tür yiycekler kan şekerini fırlatır yanı hemen hisetigin fenelık kanşekerinin birden çıkmasından (yemek yedikden 20 dk, yarım saat sonra çıkar hemen ).. 2.3. saat onra hisettigin ise kan şekerinin düşmesinden yani hipoglisemiden. sana gl endeksine göre beslenmeni tavsiye ederim. helede bu kadar yogun hipoglisemi yaşıyorsan. pogaça yerine 2.3 dl tam ekmek. peynir, salatalık, domates, zeytin ye, bak bişi olacakmı? saglıklı günler.

merhabalar.. ben hayatımın belli dönemlerinde diyet yaparak.. ve 3 çocuk annesiyim... 75.. 75 arası kilomu korudum geçç kızkende 67 kiloidim zaten... hep kilo puroblemim oldu... budan 1 sene evvel hem kilo için hemde kendimi çok yorgun hissediyordum. dr. gittim çümkü kio almış 78 olmuştum... sonuçlarda dr. her şet normal şekilde hormonlarda dedi o zaman tokluk şekerim 75 çıkmıştı. açlıkta 83... yürümemi tavisye etti... ve ben diyete başladım.. aralarda bozarak 8 ay kadar bi sürede 12. kilo verdim... ama bazan sporuda abartıyordum.. ve diyeti bozunca çok sevdigim tatlılara dalıyordum bazan... ve 6 ay kadar önce artık ne yaparsam yapayım nekadar spor yaparsan yapayım kilo veremiyordum zaten bildim bileli diyet yapar çok zor kilo verirdim... ve tekrar dahiliyeye gittim. ve tokluk şekerim 63. çıktı... dr. direk bana yakın olan ankarada endotem merkezine gönderdi... ve o yarım saatte ve 3 saat süren kan alınan testi yaptılar... sonuçlar. 30 dk...110 60 dk...98. 90dk...87.. 120dk...96.. 180dk...55... çıktı... aslında 120 dk normal digerleri hepsi normal degerlerden düşük... ve insülim hormonumda fazla yükselmiyor.. hatta ilk yarım saatlik normalden düşük... ve yapılan diger teslerde hormon troid vs hepsi normal çıktı... dr. bana 3. ana 5 ara ögün olmak üzere 2 saatte bir beslenebilrcegim 1800 kl. diyet verdi buna mutlaka dikkat et 1 ay sonra gel dedi.. 17 gündür elimden geldigi kadar yapıyorum evde oldugum için zorlanmıyorum ilk etapta dr. ve diyetisyene ben bu menüyle kilo alırım demiştim ama almıyorum.. hatta azda olasa vermeye başladım... halsizliklerimde kalmadı. zaten ben hipoglisemin yan etkisi olarak halsizlik kilo verememe, untkanlık konsantre olamama. ve sık acıkma olarak hisetmmiştim. o titreme bayılma vs bende olmazdı çok çok ögün arasında. 5.6 saat geçmesse. eger... ve dr. bana ilaç falanda yazmadı... sizlerden duyyorum ilaç kullanıldıgını... belkide hafif oldugu için yada. diyet çözüm olu diye yazmıştır ilerde yazarmi bilmem... benım sizlere sormak istedigim krom... dr. yada başka birinden bu hastalık. aslında tam olarak bir hastalık degil hipoglisemi vucudun başka bir şeye gösterdigi tapki bence... koromun insülini hüçreye kolyca girdirdigi ve çok salgilanmasını engelledigi ve bununda kan şekerini dengeledigi.. biliyorum.. ama dr. sordugumda. ben öyle birşey egitimi almadım kullanmayım bişi diye tersledi. başka arkadaşlarımada başka dr. krom verdigini duydum bu konuda bir bilginiz var... çok uzun oldu ama ben bu konuda çok araştırdım ve benım gibi olanlarım görüşlerini merak ediyorum o yüzden benım gibi olanlar içinde ben ayrıntılı yazdım... saglıklı günler dilerim...

kızlar dr bana da hipoglisemi teşhisi koydu ve emzirdiğim için glucobay verdi ayrıca diyetisyene gitmem gerektiğini ve doğumdan snr kalan 12 kilonun en azından 6sını vermem gerektiğini fazla kilonun hipoglisemiyi tetiklediğini söyledi aranızda glucobay kullanan varmı? M

yoksa biz aynı kişi miyiz Fountain! Sen benim aynadaki yüzüm müsün?

Hipoglisemide en önemli şey sık sık az az beslenme şeklidir. Tatlılar direkt kan şekerinizi hızla yükseltir, birden insülin salınır, o da hızla şekeri karaciğerde depolamak üzere kandaki düzeyi düşürür... Glisemik endeksi düşük yiyecekler tüketmelisiniz. Tam buğday, çavdar, kepek, köy ekmeğini beyaz ekmeğe tercih edeceksiniz, canınız tatlı birşeyler istiyorsa meyve ile idare edeceksiniz:) ancak üzüm, muz gibi meyvelerden birden fazla yemeyeceksiniz. Uzun süre aç kalmayacaksınız, 3 ana öğün şeklinde değil ana ve ara öğünler şeklinde besleneceksiniz... Belli aralıklarla kan şekerinizi ölçüp değerleri not etmeyi de unutmayın... Genel olarak hipoglisemi, diyabetlilerde görülen bir durumdur. O yüzden kontollerinizi gerekli aralıklarda yaptırın. Benim bildiklerim bunlar arkadaşlar. Hipoglisemide tedaviden ziyade önlem söz konusudur. Y yorgun

öncelikle hepinize geçmiş olsun arkadaşlara. s. ben de yaklaşık 3 aydır reaktif hipoglisemi hastasıyım perhiz uyguladığım sürece gayet iyiyim Kxoxmxuxr

en iyi yorumu dr. unuz yapacaktır. ancak bizde yani ben ve tanıdığım birkaç kişide; açlık kan şekeri 100 civarı ama şeker yüklemesi yapıldıktan sonra 3. saatteydi sanırım 45 -56 lara düşüyor şeker. bizdeki reaktif hipoglisemi ama yani insülin direnci. sizdeki de belki hipoglisemi olabilir, lütfen ihmal etmeyin dr. a gitmeyi. absolut

saglık ihmalae gelmez arkadaşım imkanın varsa başkabir dr. daha görün... X

katılıyorum meyve yada yemek hangisini önce yada sonra yiyeceksen 2 saat ara vermen gerekiyor.

bende 5 senedir reaktif hipoglisemi hastayım dikkat ediğim sürece bir sorun yok

birebir aynı durumdayım nasıl bi çözüm yolu buldunuz arkadşalar çok sıkıldım ben bu durumdan artık sürekli kilo alıp duruyorum acayip can sıkıcı bi olay yardım edin lütfen Y yorgun

bayadır takip edemedim bu forumu ama kimse de görmrmiş heralde hipoglisemiden yakınan? oysa ben bu ilaca baglı mı yasıcam die doktor kontrolünden önce size danışmak istemiştim gizzem

canım evet borçmana iyi geliyor ama borçman hipoglisemimi...:uhm: bende sordum dr. ve diyetisyene. her bünyeye her şey aynı faydayı etmez. kullanmayın dedi... burdan bende soruyorum hipogilisemi olup dr. yada diyetisyeni krom kulllanmasını öneren varmı..:uhm: 1

merhaba benimde 3 yaşındaki oğlumunda hipoglisemisi var 8 aylıkkenden beri bu illetle uğraşıyoruz. çok şükür açlığına dikkat ettiğim sürece problem yaşamıyoruz. ama geceden aç kaldığı zaman atak geçiriyor. bu aaralar yemeğe çok düştü engel olamıyorum kilo alçak diyede korkuyorum.1 sene önce kontrollerimzde açlık şekerimiz 45e düşmüştü doktr kontrolünde. ama bütün tetkitler normal çıktı. büyüdkçe düzelecek dediler bekliyoruz allhım herkese şifa versin gerçkten insanın psikolojisini bozan bi hastalık. atak gelcek diye çok korkuyorum ben ünkü yavrum gözümün önünde kaskatı kasılıp bayılıyo sormak istediğim bişey var gündüz 2 3 saat yemeyip hipoglsemye giren arkadaşlar geceleri nasıl yapıosunz. ben alarm kurup kalkıp sü veriyorum ama gece beslenmesi yaptrdığım içinde endişeliyim... K

Doğrudur çalışınca bazı şeyler kolay olmuyor ama sağlık bu biran önce izin al canım Önceki

ılgın ıcın teşekkur ederım.. aklıma takılanları yazarım buraya.. ılk once dıyete 6-8 ogun bunu denıycem.. meyva yıcem ara ogunde yanında yogurt yada sut bu sekılde dımı?

arkadaşlar merhaba, ben de hipoglisemi nedeniyle glukofen kullanıyorum Filo

herkese merhaba kızlar... bendede bir buçuk yıl önce hashimoto tiroiditi ve hipoglisemi ve akdeniz anemisi taşıyıcılığı sebebiyletedaviye başlandı.. devamlı hap alıyorum 17 kg verdim 23 olarak geri aldım.. 70 den 93 e çıktım... doktorlarım kesinlikle zayıflamadan hamile kalma dediler fakat korunmamıza rağmen veren Allah verdi galiba şimdi hamileyim, birkaç gün önce öğrendim.. şimdi neler olacak bilmiyorum... çok korkuyorum... dualar ediyorum.. ailemde diabet ve kalp var.. b12 için devamlı iğneler yiyorum demir eksikliğim filan hiç düzelmiyor... bukadar sıkıntının üzerine birde bebek eklendi bakalım neler olacak ilerleyen günlerde... bu arada bu şekilde hamile kalanlar neler yaşadı paylaşabilirlermi..? şimdiden hepimize geçmiş olsun... işallah atlatırız diyorum ben...

banada doktorum kil vermem gerektini, hatta hayat boyu kilo almamam gerektiini söyledi ve ben kısır bi döngüdeyim, hipoglisemiden dolayı diyet yapamayacakmışım gibi, zaten kilodan motive olamıyorum, kiloda vermek lazımki kurtulayım. kaldım böyle. zor bir metabolizmal hastalık zor E ebruli. Aktif

Allah şifa versin. Hep dikkat etmek zorundayız.

ben işyerinde meyve ve kepekli kraker ya da bisküvi tercih ediyorum mesela... zaten kraker çeşitleri son zamanlarda arttı bol bol alternatif oluyoa. s Y yorgun

kesinlikle genetik bir durum. Çok hareket ettiğinde, üzüldüğünde stresinde düşüyor ne yazıkki şeker. Bu yüzde sadece yemeğe bağlı değil, yaşam stilini değiştirmekle beraber stresten uzak düzenli dengeli bir beslenme gerekiyor. buda çok zpr

mrb kızlar annemde 2-3 atakla bu hastalık olduğunu öğrendik. bende de bazen belirtiler olmaya başladı. şimdiden düzenli beslenmeye başlıycam. yaşamayan bilmez. annemden biliyorujm

monti yaparken araları mutlaka yapmalısın. şekerin düşmez.. birde ilk günler halsizlik oluyor ama sonra geçiyor. sabah bol yenen ekmek tüm gün şekeri ve iştahı kontrol eltında tutuyor. . push ; B

Seker dusuruyor sekerini mavi. Hizla çikan hizla tekrar duser Gecmis olsun.. K

Tesekkur ederim ama belirtileri o bide cocuken hic yemek yemiyodum si sz cocuken yemek yemiyodum hastmedeki dr taniyodu beni artik :) A

arkadaslar aclık kan sekerim 76 cıktı sızce hıpoglısemı olabılır mıyım? Y yorgun

konuyu araştırırken gördüm bende bu dertten muzdaribim. Tüm belirtilerine sahibim neredeyse ve endokrinolojiye gidene kadar sebebini bilmiyordum. Doktorum bana Glucobay 50 mg tablet verdi. 3 ay kullanımdan sonra tekrar tahlillerimi yaptırmak için gitmem gerek. Umarım etkisini görürüm. RedHeadWitch

Mavi bende hipoyum ama senin dediklerini Cok yasamiyorum canim, baska bir rahatsizligin varmi?.. Dr. Kontrollerini aksatma derim. Pankreasin dengelenmesi zaman aliyor dr hakli olabilir birazdaha sabret duzelecektir insallah.. Dahada devam ederse tekrar dr. Gorun..

teşekkürler unknownnick a. s. dediğine benzer ara öğünleri evdeyken ya da çalışmadığım günler uygulayabiliyorum. ama iş yerinde sorun oluyor, çünkü ayran/yoğurt vb ürünler soğuk saklanmalı. benim çalıştığım yerde ne böyle bir imkan ne de kantin var. ders arası dışarı çıkıp marketten almaya da zaman olmadığı için zorlanıyorum :çok üzgünüm: ilk duyduğumda süt ürünlerinin bu kadar etkili olacağına inanamamıştım ama mucize gibi bir şey. elmanın yanında bir bardak süt ya da krakerin yanında ayran delikafadulden doping almış gibi kendimi iyi hissediyorum ama bir de çalışma koşullarıma uygun çözüm bulsam, aah ah. termos çanta bile düşündüm ama o kadar şeyi yükleyince de çantadan dolayı sırtım ağrıyor, çünkü omurgamda disk kayması var, dertler bir değil ki, oof of senağlama

O belirlileri zaten gorme bozuklugu dikkat daginikligi sürekli acıkma halsizlik ve uyku hali ben devamli komaya giriyodum ufaken cok aliskin deyildim surekli damardan glikoz yuklemesi burun damarlarim falan catliyodu tesekkur ederim allah kimsenin basina getirmesin bebeligi ve cocuklugu sonrasinda davul yapiyo insani K

Büyük ihtimalle, yani sorun tek başına beslenmede değil tamamen bizim kafa yapımızda demek ki fazla belli etmesekde aslında çok kuran insanlarız, ben son 3 aydır buna çok dikkat ediyorum artık meditasyon ile rahatlıyorum, eh yemek olayını oturttum zaten geriye pek bir şey kalmadı... birde ara sıra hortlayan baş ağrıları olmasa Y yorgun

gulumsun ınanmıyorum aynı gun dogduk.. mıgren hastasıyız tamam.. hıpogılısemı sende de var demek(( bana akıl ver son yazımı okursan anlarsın zaten..