selam kızlar benim boyum 155 ve kilom an itibariyle 44.8 ben aslında diyetime 45 kilo ile ayın 9 unda başladım ve 12 sinde tartı 46.6 yı gösterdi. ama ben ayın 13 ünde labioplasti oldum ve tüm dengem şaştı şimdi kilo almak isteyenlerle bir grup kurmak istiyorum, hem diyet listemden çok eminim, tabii ki bir diyetisyen tarafından özel yazıldı, hem de birbirimizi motive etmek amacıyla katılmak isteyen olur mu ki? Kara_gozlum Daraldim