Süpersiniz. Sahip olduğunuz şeylerin farkında olduğunuz için de kendinizi takdir edebilirsiniz

Horlayan kocamı yastıkla boğmadığım için kendimi takdir edeyim bari

Evet bence artırıyor. Özgüven de sağlıyor diğer yandan. Bir şeyleri başarmış olmak büyük ya da küçük fark etmeden insana çok çok iyi geliyor diye düşünüyorum. Daha fazlasını yapmak için motive ediyor

Evet, teşekkür ederim

27 yasindayim ve bugune kadar kendimi asla takdir etmemistim. Her zaman elestirdim ve eksi yonlerimi aradim buldum. Cevremi olabildigine takdir ettim. Bu konu da benim icin bir farkindalik oldu. Bana biraz ders olur diye dusunuyorm

23 Nisan Cumartesi Yoga yaptığım için kendimi takdir ediyorum. Annem ve anneannemle yürüyüş yaptığım için kendimi takdir ediyorum. Var olduğum için kendimi takdir ediyorum.

26 Mayıs Perşembe Erken uyandığım için kendimi takdir ediyorum. Ders çalıştığım için kendimi takdir ediyorum. Günlük ders çalışma hedefimi tamamladığım için kendimi takdir ediyorum. Kötü hisseden arkadaşıma destek olduğum için kendimi takdir ediyorum. Pes etmediğim için kendimi takdir ediyorum. Var olduğum için kendimi takdir ediyorum.

Evet tabii ki kendini bunun için takdir et. Çocuun için bir şey diyemeyeceğim onu da bu grupa alalım kendimi takdir edicem gazıyla uyusun bence

Benim yerime öp oğlanı

Neden her akşam var olduğunuz için kendinizi takdir ederek işe başlamıyorsunuz

Ne diye takdir edecek. Sabaha kadar ağladım oh anamı uyutmadim sefam olsun

Yaşadığım ve çektiğim her zorluğa sabretmemi ve hala dayanbilmemi takdir ediyorum.

Evet kesinlikle. Zaten çocukları mutlu eden her şey koca bir takdiri hak ediyor bence ben de gidip ders çalışayım da biraz da bunun için kendimi takdir edeyim

Doğum öncesi kızıma yetersiz kalacağım ve bakmayacağım endiseleri ile ağlıyordum . Şuan tek başıma bakabildiğim ve onun gözlerinin içini güldürebildigim için kendimi takdir ediyorum

Benim varolus felsefem etrafimda yardima ihtiyaci olan tum canlilara yardimci olmak, insan olmanin geregi bu bana gore. O yuzden boyle yasiyorum hep ve insan olmayi becerebildigim icin de kendimi takdir ediyorum

Kendimin değerli olduğunun farkında olduğum için, Eğer ben iyiysem etrafımı da iyileştiririm cümlesini içselleştirdiğim için kendimi takdir ediyorum ve çok seviyorum

Erteleme huyumu değiştirmek için hala çaba gostermemi takdir ediyorum.

Her zaman lafi gedine kodugum icin takdir ediyorum kendimi

Hoşgeldin Hannaz ablacım Ben başlayayım o zaman, öncelikle buraya yazdığın için böyle bir şeyin içinde bulunmak istediğin için seni takdir ediyorum. Sonra o yuvası olduğun ayakları engelli olan maviş muhabbet kuşu için

Merhaba, Çevremizdeki herkese gün içinde ne kadar çok teşekkür ederiz, tanımadığımız kişileri bile takdir ederiz yeri gelir ama kendimize karşı bu kadar takdir dolu ve destekleyici olmamız o kadar da kolay olmuyor. Oysa kendimize en büyük desteği veren de en dibe çeken de yine kendimiz. Doktorumun tavsiyesi üzerine benim bir süredir yaptığım bir kendini takdir etme çalışması var. Bunu hep beraber yapmamızın hem daha teşvik edici hem daha farkındalıklı olacağını düşünüyorum. Gün içinde kendimizi takdir ettiğimiz durumları not alıyoruz. Bu takdir yalnızca sözle olabileceği gibi kendimize ödüller vererek de olabilir. Kendimize verdiğimiz değer ve şefkatin artmasına yardımcı olacak bu çalışmayı hep beraber yapmak ve her gün sonunda kendimizi o gün hangi sebeplerden takdir ettiğimizi, nasıl takdir ettiğimizi burada paylaşmanın çok yararlı olacağına inanıyorum. Haydi koşun gelin

7 Haziran Salı Kahvaltı yaptığım için kendimi takdir ediyorum

Ben Ramazan alışverişini son güne bıraktığım için kendimi kınıyorum Millet kıtlıktan çıkmış gibiydi Bayram alışverişini vaktinde yapıp kendimi takdir etmeyi planlıyorum

Kesinlikle öyle

Esmereldaaa Üye Anneler

Burada kar zarar analizini yapmak gerek bence

Monica en son cinsellikte pozisyonları konusanlara takilirken hatirliyorum seni gecen seneden

Sukur bin şükür şükür etmeyi bildiğim için kendime teşekkür ediyorum. Geçmişte kendimi üzdüğüm için kendimden özür diliyorum. Iyi ki varım onca sperm arasından çıkıp birinci olup hayati seçtiğim için kendimi kutluyorum. Sevgili kendim seni çok seviyorum benim icin değerlisin.. şükür şükür şükür.

Teşekkürler efenim sizi de bekleriz

Hayırlı olsun konun canım Başlıyorum takdirime Daima her koşulda kendim olabildiğim için kendimi takdir ediyorum

Cok güzel bir konu şörliy seni takdir ediyorum

Hoşbuldum ablacım teşekkür ediyorum Bir ötüşü var maşAllah bülbül kanarya halt etmiş öyle tatlı öyle tatlı yemin ediyorum bal yaa yok böyle bi tatlılık

Bu da benim bugünkü kendimi takdir tablom. Bugün bayağı doldurmuşum kendi çapımda, her zaman böyle olmuyor Ders çalıştım Anneannemin alışveriş yapmasına yardım ettim Bu sabah sırf kendim için dış görünüşüme ekstra özen gösterdim Yogaya başladım 9000 adım attım 2 litre su içtim Kitap okudum Bu topiği açtım Tüm bunlar için kendimi takdir ediyorum. Ve var olduğum için de kendimi takdir ediyorum

Şahane Ben akşamın ilerleyen saatlerini bekliyorum yazmak için yapmam gereken birkaç şey daha var

Ders çalıştığım için kendimi takdir ediyorum

10 Mayıs salı Kitabımı bitirdiğim için kendimi takdir ediyorum. Ders çalıştığım için kendimi takdir ediyorum. İhtiyacım olmayan defteri almadığım için kendimi takdir ediyorum. Var olduğum için kendimi takdir ediyorum.

Var olduğum için takdir değilde şükür ediyorum diyelim. Allah uzun ömür versin bana

Bu yaşa kadar aileme, çevreme ve kendime utanç verecek hiçbir şey yapmadığım için kendimi takdir ediyorum. Kim ne düşünürse düşünsün kendini bilmek, kendi doğrularından şaşmamak, doğru ya da yanlış sonuçlar getirse bile her şeyi kalbinden geçtiği gibi yapmak ve asla pişman olmamak, dua ederken Allah huzurunda tertemiz hissetmek gibisi yok ohh bi ferahlık geldi arada uğrarım buraya ben hayırlı forumlar

5 Haziran Pazar Temizliğe yardım ettiğim için kendimi takdir ediyorum. Ders çalıştığım için kendimi takdir ediyorum. Küçük kuzenimle ilgilendiğim için kendimi takdir ediyorum. İyi bir abla olduğum için kendimi takdir ediyorum. Akşam yemeğine yardım ettiğim için kendimi takdir ediyorum. Var olduğum için kendimi takdir ediyorum

Tabi ki kucuk sordu tesekkur ederim canim, sen de cok tatlisin

Böyle deneyimleri çok değerli buluyorum sizin adınıza çok mutlu oldum

22 Nisan Cuma Yoga yaptığım için kendimi takdir ediyorum. Ablamın doğum gününü kutlayıp onu mutlu ettiğim için kendimi takdir ediyorum. Dedemi arayıp onunla umutlu ve destekleyici bir biçimde ve ağlamadan konuşabildiğim için kendimi takdir ediyorum. Var olduğum için kendimi takdir ediyorum.

Buna çok sevindim. Bende de böyle bir etkisi oluyor, herkeste oluyor mu diye merak etmiştim

12 Mayıs Perşembe Ders çalıştığım için kendimi takdir ediyorum. Komik biri olduğum için kendimi takdir ediyorum. Öğretmenimle hoşuna gidecek tarzda şarkılar paylaştığım için kendimi takdir ediyorum. Anneme kahve yaptığım için kendimi takdir ediyorum. Eski bir elektronik eşyayı sattığım için kendimi takdir ediyorum. Var olduğum için kendimi takdir ediyorum.

Bugün arkadaşımın canının istediği yemeği yapıp onu davet ettim onun arkadaşlığına layık bir arkadaş olmaya çabaladığım için kendimi takdir ediyorum

Bu özelliği ben de takdir ettim. Yapmak o kadar önemli ki ama çoğu zaman da çok zorlanıyoruz.

22 Haziran 2022 Terapiye gittiğim için kendimi takdir ediyorum. Bitmiş test kitaplarımı geri dönüşüme göndermek üzere ayırdığım için kendimi takdir ediyorum. Bedenimin sınırlarına ve ihtiyaçlarına saygı duyduğum için kendimi takdir ediyorum. Yoga yaptığım için kendimi takdir ediyorum. Var olduğum için kendimi takdir ediyorum.

Kuş ayrı bir tutku bizim de öyle maviş bir muhabbet kuşumuz vardı adı Bulut'tu NedirYani Kalbindeki Endişeleri

Canım anneler ismi deva sanırım ne kadar hoş

17 Nisan Pazar Temizliğe yardım ettiğim için, İşlerimi ertelemediğim için, Az da olsa her zamankinden daha erken kalktığım için, Bir arkadaşıma anksiyete bozukluğu konusunda destek olduğum için, Yoga yaptığım için, Kişisel bakımıma zaman ayırdığım için, Var olduğum için kendimi takdir ediyorum Bazen paramparça olmuş ve dağılmış hissetsem de olduğum halimle tam, bütün ve güzelim

Teşekkür ederim evet küçük hanım için yaşıyor gibiyiz artık

Sen benim minnoş savaşçı yogimsin

- calistigim icin - psikologa gidip hipnoz yaptirdigim icin - bebeler icin yaz alisverisi yaptigim icin - onumuzdeki haftaya guzel bir tatil plani yaptigim icin - sabah ve aksam kopegimi gezdirdigim ve aksam bir de 1 saat arkadasiyla oynattigim icin - oglumla sira arkadasina surpriz olsun diye origami kaplumbaga yaptigim icin - en onemlisi var oldugum icin kendimi takdir ediyorum

Ya biliyor musun trileçe çok da güzel olmadı diye kendimi takdir etmek istememiştim bugün, böyle sen yazınca içim ısındı birden oo iç kahveni afiyet olsun. Ben de yeniden derse oturdum ama kahve içmiyorum leblebi yiyorum

14 Mayıs Cumartesi Atık kağıtları ayırıp geri dönüşüme gönderdiğim için kendimi takdir ediyorum

Yoga yaptığım için kendimi takdir ediyorum. Kullanmadığım kıyafetimi sattığım için kendimi takdir ediyorum. Anneannem ve dedemi ziyaret ettiğim için kendimi takdir ediyorum. Akşam yemeğine yardım ettiğim için kendimi takdir ediyorum. Açık sözlülükle kabalığı ayırabilen bir insan olduğum için kendimi takdir ediyorum. Var olduğum için kendimi takdir ediyorum.

oğlanı gezdirdiğim için oğlana mama hazırladığım için pesinde dolandıgım icin uyuttugum icin Kendi alnımdan öpüp yanagımdan makas alıyorum.

Aa ben seni nasıl görmemişim buraya yazdığın için de ben seni takdir etmek istiyorum

Aferin sana

Süpersiniz spor ve fiziksel aktiviteler insanın hem ruhuna hem bedenine çok iyi geliyor

Böyle günlük yaşamda unutup gittiğimiz, çoğu kişinin aklına bile gelmeyecek bir noktayı fark edip bunun için kendinizi takdir etmeniz çok güzel

28 Nisan Perşembe Erken kalktığım için kendimi takdir ediyorum. Kitap okuduğum için kendimi takdir ediyorum. Evdeki eski kitapları sahafa götürdüğüm için kendimi takdir ediyorum. Film izleyerek kendimi ödüllendirdiğim için kendimi takdir ediyorum. 10 bin adım attığım için kendimi takdir ediyorum. Yoga yaptığım için kendimi takdir ediyorum. Var olduğum için kendimi takdir ediyorum.

Küçük sordu kesin di mi kulak memesi sorusunu Bence de aşırı tatlısın

16 Nisan cumartesi Ders çalıştığım için, Kitap okuduğum için, Yoga yaptığım için, İhtiyaç duyan birini antidepresan kullanımı konusunda bilgilendirdiğim için, Var olduğum için kendimi takdir ediyorum

Ya ne güzel hem kendine hem çevrene faydalı olduğun bir gün olmuş Sondaki cümlene ayrıca bayıldım, kendi değerini bilen insanları çok seviyor ve takdir ediyorum

Bugün, daha doğrusu dün kendimi takdir ettiğim şeyler: Deneme sınavına gittim Kitap okudum Ders çalıştım Yoga yaptım Anneme çok güzel olduğunu ve onu çok sevdiğimi söyledim. Ve her zamanki gibi var olduğum için kendimi takdir ediyorum.

13 Mayıs cuma Mola verme ihtiyacıma saygı duyup günü kendime ayırdığım için kendimi takdir ediyorum. Geri dönüşüm adına bir şeyler yaptığım için kendimi takdir ediyorum. Uzmanı olmadığım konularda rahatlıkla fikir beyan eden biri olmadığım için kendimi takdir ediyorum. Var olduğum için kendimi takdir ediyorum.

Homer Simpson tatlım topiğin hayırlı olsun ablacım öpüyorum

Takdir falan etmiyorum kendimi. İnşallah tereddütlerimin son bulduğu sabahlara uyanmayı başarırsam o zaman tekrar yazacağım bu konuya. Kendime söz olsun.

Oğlumu takdir etmiyorum ama. Ağlayarak uyandı susmuyor kahveyi de icemedim zaten evi toplar öyle yaparım dedim. Bebek uyandı ona takdir yok ama ben sabrettiğim için bana var

Olsun olsun emek verdin sonuçta, bir dahakine daha iyisini yaparsın bunlar hep tecrübe. Ben de uzak markete sırf oğlumun sevdiği zeytinden almak için gittim sanırım bu da bir takdir ister, çocukları parkta oynattım, eve geldik yemek pişirdim, çocuklara yedirdim hep takdir bunlar

Ben bugun: kopegimi gezdirip oynattigim cocuklarimi eglendirdigim sevgilime yardimci oldugum evden cikmadan islerimi halledebildigim kalin kazak ve kabanlarimi kaldirdigim hasta kedimle ilgilendigim ve tum minnoslugumla kendi gunumu aydinlattigim icin kendimi takdir ediyorum. Canim ben, iyi ki varim; yoksa dunya bir parca eksik kalacakti

Okuduğum kitapta uğraşmak istemediğim kısmı geçmek yerine kendimi zorlayıp üstünde durduğum için kendimi takdir ediyorum. Kendime ve aldığım kararlara saygı duyuyorum.

Kendimi kötü hissettiğim için kendime değer verip bulduğum ilk fırsatta bana iyi gelecek bir şey yaptığım için kendimi takdir ediyorum.. Kendime ve aldığım kararlara saygı duyuyorum..

Ben değerliyim cümlesi ne kadar klişe geliyor ve hatta çoğumuza new age kişisel gelişim kitaplarını hatırlatıyor. Oysa kendini değerli hissetmek çok zor ve uğraş gerektiren bir süreç. Ben kendini sevmenin, kendi değerinin farkında olmanın kendini gerçekleştirmenin ilk adımı olduğunu düşünüyorum.

Trileçe yapmıştın ya onun için de takdir et kendini. Ben de kahve suyu koydum içeyim takdir edicem kendimi dur

Ha anladimmm :)

26 Nisan Salı Terapiye gittiğim için kendimi takdir ediyorum. Yoga yaptığım için kendimi takdir ediyorum. Ders çalıştığım için kendimi takdir ediyorum. Değişim ve gelişime açık olduğum için kendimi takdir ediyorum. Var olduğum için kendimi takdir ediyorum.

Çok sevindim farkındalık kazandırmasına, akşamları bekleriz Homer Simpson D'oh

Selam takdir gurubu. Bende bir sürü takdiri haketttim bugün. Sabah kızımı kriz çıkarmadan kreşe hazırlayıp götürdüğüm için yıldızlı takdir sürüş dersimde gösterdiğim azime takdir. 40 sayfa kitap okuduğum için takdir, en önemlisi kendime inandığım için takdir ettim kendimi. Evren beni en güzel mucizelerle karşılaştırıyor başarıyorum inanıyorum kendimi seviyorum. canım kendim.

12 Nisan Kitap okuduğum, Yoga yaptığım, Akşam yemeğine yardım ettiğim, Var olduğum için kendimi takdir ediyorum Homer Simpson D'oh

Harikasınız Sizin bir de küçük bebeğiniz var bildiğim kadarıyla. Bugün onun için de bir sürü şey yaptınız. Beslediniz, uyuttunuz, sakinleştirdiniz... Bunlar için de ayrı ayrı kendinizi takdir etmeyi unutmayın lütfen

Tebrik ederim farkındalığınız için.

Aksamlari nerdesinizzzz acaba

Daha genç olmama rağmen hayatımda ki bütün zorlukları, sorumlulukları olgunlukla karşıladığım aşabildigim. Çocuğuma güzel bir anne olabildigim için Daima hiç çıkarlarımı gözetmeden, bencil olmadan iyi bir insan olabildiğim için kendimi takdir ediyorum. İleride kendimden duymak istediğim takdirler var onlar da olacak inşallah.

Kitap okuduğum için kendimi takdir ediyorum. Temizliğe yardım ettiğim için kendimi takdir ediyorum. Ders çalıştığım için kendimi takdir ediyorum. Yoga yaptığım için kendimi takdir ediyorum. Var olduğum için kendimi takdir ediyorum.

Sarılabiliriz, ödüllendirebiliriz, şefkat gösterebiliriz

Anlami guzel de sanattan ve siirden uzak, duz yazi tadinda olmus ve evet beni de yansitiyor tek fark ben agnostik degil, deistim

Beni takdir edin kendi kendimi edince beceremiyorum en son kendimi yerin dibine sokuyorum ama seni tebrik ediyorum canım. Doğru yoldasın devamke

Akşamları Calcifer ın kitap kulübündeki vicdan etiketlerini yaparım

Şu sınav bitse ve güzel sonuçlansa daha tatlı olacağım, tüm tadım kaçtı. Sakin kalmak ve tüm parçalarımı bir arada tutmak için büyük çaba harcıyorum bu aralar

Gırmızı gafa seni seviyor

Benim bugün kendimi takdir ettiğim şeyler: Yoga yaptım Uzun zamandır ertelediğim bir konuya çalıştım Kitap okudum Temizliğe yardım ettim Var olduğum için kendimi takdir ediyorum.

Uğrayın tabi, mutlu olurum

Bugün kendimi takdir ettiğim şeyler: Ders çalıştım Kitap okudum Yoga yaptım Aileme sürpriz olarak sevdikleri tatlıyı yaptım Hayallerimi gerçekleştirebileceğim konusunda kendime inandım Var olduğum için kendimi takdir ediyorum

Onu al karşına ve de ki evladım bugün de deliksiz uyu anamı rahat ettirdim diye kendini takdir et. İkna olmazsa ben diyim çok ikna ediciyimdir çocuklar üzerinde

Burada kar zarar analizini yapmak gerek bence. Size çok zarar vermiyorsa öyle durabilir. Ama mesela benim kendimi daima suçlamam hem beni mutsuz ediyor, hem enerjimi emiyor, potansiyelimi kullanmamı engelliyor. Hem zaten bu kendine sabotaj. Ben kendimi sevmeyi, kendime karşı daha şefkatli olmayı öğrenebileceğimi biliyor ve bunu istiyorum NedirYani Kalbindeki Endişeleri

Harika, harika mesela gün sonunda bugün de çocuğuma iyi bir anne oldum ve bu yüzden kendimi takdir ediyorum demelisin zaten siz annelerin her gün kendini takdir edeceği o kadar çok şey var ki

İnsan çok korkuyor gerçekten ama Allah'tan ince de hemen tık diye gidiyor

25 Mayıs Çarşamba Erken uyandığım için kendimi takdir ediyorum. Ders çalıştığım için kendimi takdir ediyorum. Bugün hedeflediğim tüm konuları bitirdiğim için kendimi takdir ediyorum. Deneme sınavına girdiğim için kendimi takdir ediyorum. Morali bozuk olan arkadaşıma destek olduğum için kendimi takdir ediyorum. Kitap okuduğum için kendimi takdir ediyorum. Var olduğum için kendimi takdir ediyorum.

24 Mayıs salı Tiramisu yaptığım için kendimi takdir ediyorum. Terapiye gittiğim için kendimi takdir ediyorum. Ders programımı revize ettiğim için kendimi takdir ediyorum. Ders çalıştığım için kendimi takdir ediyorum. Var olduğum için kendimi takdir ediyorum.

Kendimize göre olumsuz, bize zarar verdiğini bildiğimiz özellikler. Örneğin ben daima her konuda kendini suçlayan biriyimdir ve bu bana zarar veriyor.

Bir de konuşmayı deneyeyim gerçi kendisi sus ve emzir kadın. Kendini olumlama işi sana kalsin diyebilir ve bu beni üzebilir

Teşekkür ederim ben de sizi takdir ederim bu başlığı açtığınız için

15 Mayıs Pazar Temizliğe yardım ettiğim için kendimi takdir ediyorum. Nevresimlerimi değiştirdiğim için kendimi takdir ediyorum. Kışlık kıyafetleri kaldırıp yazlıkları çıkardığım için kendimi takdir ediyorum. Atık kağıtları ayırdığım için kendimi takdir ediyorum. Ders çalıştığım için kendimi takdir ediyorum. Ders programımı revize ettiğim için kendimi takdir ediyorum. Var olduğum için kendimi takdir ediyorum.

Mesela kime gore olumsuz.. Onun ayrimini kim yapiyor.. Belki de bize yanlis oldugunu soyleyenler, kendi dogrularini bize kabul ettirmeye calisiyorlardir. Zaman zaman dogruyu bizim yerimize baskalarinin tayin etmesi tuhaf geliyor bana.. Yahut bizim dogru olarak kabul ettigimiz dusunce demetinin baskasi icin degersiz ve gereksiz gorulmesi pek mantikli gelmiyor diyeyim.. Belki de olumsuzluk olarak gordugun ozellikler seni digerlerinden ayiran yegane unsurlardir :)

16 Mayıs pazartesi Ders çalıştığım için kendimi takdir ediyorum

kan degerlerimin harika olmasindan dolayi kendimi tebrik ediyorum sismanlamis olmama ragmen degerleri iyi tutmusum

Harikasınız

Hislerimde hiç yanılmadığım için kendimi takdir ediyorum

Hanımefendi size passiflora diyebilir miyim

hosbuldum

Senelerce alışkanlık haline getirdiğim günlük yazma hobim için aldığım yeni defteri kullanmaya başladığım için kendimi takdir ediyorum Üşengeçliğimi üzerimden bayağı attım ya hu Kendime ve aldığım kararlara saygı duyuyorum

Öperim

Hayırlı olsun kuzum takipte kalıcam konunu

Bugün biz de gittik felaketti gerçekten marketten tek parça çıktığım için kendimi takdir edeyim en iyisi

Bende girmizi gafayi seviyommm

kendimize ne yapıyorduk NedirYani Kalbindeki Endişeleri

Bana istediğini yapabilirsin biliyorsun

Burada genelde akşam yazıyoruz kendimizi takdir ettiğimiz şeyleri, ondan bahsettim :) Homer Simpson D'oh

Valla benim çevreme desteğim 6ysa kendime desteğim 9. Benden iyisi mi var :) Düzenli olarak kendimi takdir ederim, ne zaman ayna görsem şöyle bir gamzeli gamzeli gülümser kendime enerji dolu selam çakarim, hata olacağını bile bile "olsun, hatasız kul olmaz" diye yine gönlümden geçeni yaparım Bilmiyorum neden böyle ama çocukken de boyleydim. Bizim sülaleyi "kendini begenmisler" diye anarlarBelki de genlerimden kaynaklıdır. Bugune daha yeni başladım ama geçen gün için sabahin sekizinde kalkıp davetiye almak için 2 vasıta yol gittiğim için kendimi takdir ediyorum çünkü bu sayede dün en sevdiğim duayenlerden birinin oyununu ücretsiz izledim

Boş insanlarla Boş muhabbete katılmadığım için kendimi takdir ediyorum. Çoğunluğun değil dogru bildigimin ardinda durduğum icin de kendimi takdir ediyorum.

Sabrıma hayranım Beni takdir edin beniiii benibeniii Hannazınızı :)

Çocuğu uyutmayi başarırsam kendimi takdir kahvesi yapicam. Hem son Ramazan öncesi son gündüz kahvesi olacak sanırım ama önce şu ufaklık uyusun. Uyanınca da ne güzel uyudun diye takdir ederim. Ama önce uyuması lazım. Neyse konu özüne gelecek olursak insanın gereken yerde kendini sevmesi ve kendine haksızlık yapmaması önemli. Gün içinde hepimiz pek çok zorluktan geçiyoruz. Oturup somurtmak hiçbir işe yaramıyor. Bu yüzden hayat kısa hadi dans edelim, diyorum

Çok seksüü bir cevap oldu bu ama

sabirli oldugum icin asiri sabirli oldugum icin daha da asiri sabirli oldugum icin ve pek tabiiiiiğğ var olduğum, ben olduğum için kendimi takdir ediyorum

Anksiyete bozukluğu konusunda bir arkadaşıma destek olduğum için, Yoga yaptığım için, Mücadeleci biri olduğum için, Var olduğum için kendimi takdir ediyorum Bu halimle tam ve güzelim.

Ya işte bu tam anlatmak istediğim bu bebişini uyuttuğun için kendini takdir et, sonra kahve içip kendine zaman ayırdığınız için kendini takdir et. Çocuğun sana güzel bir şey söylediğinde mesela seni seviyorum dediğinde ona bunu hissettiren bir anne olduğun için kendini takdir et. Çok büyük şeyler değil kendini takdirden kastım. Geçen kaşlarımı aldığım için kendimi takdir ettim çünkü bir süredir erteliyordum.

Bu başlığı fark ettiğim için kendimi takdir ediyorum Bu başlıktaki tüm mesajları okuduğum için kendimi takdir ediyorum Okurken notlara kopyala yapıştır yaptığım için kendimi takdir ediyorum Neredeyse 10 gündür WhatsAppıma gelen mesajları okuyamamıştım sonunda okuyabildiğim için kendimi takdir ediyorum Bugün Doğa Yürüyüşüne katıldığım için kendimi takdir ediyorum Elhamdülillah çok şükür 1000 şükür

Tahammül edemediğim, sevmediğim hiç kimseyi hayatımda tutmadığım için kendimi takdir ediyorum.

6 Haziran pazartesi Kitap okuduğum için kendimi takdir ediyorum. Odamı topladığım için kendimi takdir ediyorum. Yoga yaptığım için kendimi takdir ediyorum. Yoga yaparken bedenimin sınırlarına saygı duyduğum için kendimi takdir ediyorum. Var olduğum için kendimi takdir ediyorum

Çok teşekkürler ablacım, beraber olsun

30 Nisan cumartesi Yoga yaptığım için kendimi takdir ediyorum. Yaşlı bir teyzeye alışveriş yaparken yardım ettiğim için kendimi takdir ediyorum. Tatlı yaptığım için kendimi takdir ediyorum. Beni kaygılandıran ve korkutan düşünceleri halı altına süpürmek yerine dillendirdiğim için kendimi takdir ediyorum. Var olduğum için kendimi takdir ediyorum.

Canım ben, sen herşeyin üstesinden gelirsin Allahın izniyle

Hipnoz deneyiminizi anlatabilir misiniz WOMAN

Benimle konusabilirsin, uyuzluk derecesinde rahat yapim bir sure sonra karsimdakinde de ayni etkiyi doguruyor sor otriye

Bugün islerimi bi kenara bırakıp tüm günümü çocuklara ayırıp oynadığım ve kaliteli zaman geçirdiğim için kendimi taktir ediyorum. Keşke yardımcılarim olsa hergunumun tamami çocuklarımla geçse.

Sanırım bir süredir daha düzenli olmak istiyorsunuz

19 Nisan Salı Kitap okuduğum için, Ders çalıştığım için, Terapiye gittiğim için, Dedemin durumuyla ilgili karmaşık duygularımı ve kafamdaki soru işaretlerini kendi kendime çözmekte zorlanabileceğimi kabul edip bu konudan doktoruma bahsettiğim için, Yoga yaptığım için, Var olduğum için kendimi takdir ediyorum

Ne zaman bebek eli görsem tırnaklarını nasıl kesiyorlar diye düşünmüşümdür NedirYani Kalbindeki Endişeleri

Aslında başkası için çok küçük görünen bizim için çok büyük olabiliyor. O yüzden her şey takdir edilmeye değerdir bence

Daha gelmedi, gelsin bi turda onun için takdir edeyim gendimi

AnnE Shirley'le kendini takdir saatine hoşgeldiniz bugün kendimi takdir ettiğim şeyler: Ders çalıştım Kitap okudum Yoga yaptım Otomatik düşüncemi fark edip analiz ettim

Harikasınız, tebrik ederim

Paramı abur cubura harcamadığım için, Dikiş makinemdeki problemi fark edip düzelttiğim için, Uzun zamandır bir şey dikmemiş olmama rağmen çok güzel bir iş çıkartıp kendimi bile şaşırttığım için kendimi takdir ediyorum.

Döverim seni

27 Nisan Çarşamba Ders çalıştığım için kendimi takdir ediyorum. Deneme sınavına girdiğim için kendimi takdir ediyorum. Yoga yaptığım için kendimi takdir ediyorum. Kitap okuduğum için kendimi takdir ediyorum. Kendime şefkat gösterdiğim için kendimi takdir ediyorum. Var olduğum için kendimi takdir ediyorum.

Valla daha bi fark yok, gayet bilincin acik gerceklesiyor seanslar da

19 Temmuz Anneannemin pazar alışverişi yapmasında yardım ettiğim için kendimi takdir ediyorum

Benim Ultra duz bir yapim var.. Genelde yanlis anlasiliyorum. Buna ragmen sakinligimi koruyup, saygimi yitirmeden devam ediyorum.. Beni anladiklarinda ise is isten gecmis oluyor.. Ne ofkeyle kendimi kanitlama cabasi icine giriyorum ne de hakli oldugum anlasildiginda milleti karsima cekip "simdi ne oldu haa" diyerek insanlara yukleniyorum.. Zaman zaman kotu bir ozellik olarak kabul gorsede, bu ozelligimi takdir ediyorum... Kendimi tebrik ediyor, basarilarimin devamini diliyorum :) Canim kendim :

O kadar iyi anlıyorum ki geçenlerde bir gün ağlamak için kendime izin verdim diye takdir ettim kendimi. Bazen çok şaşırıyorum kendimi nelere takdir ettiğime. Özellikle kendimden kısıtladığım bazı şeyleri fark edince.

Bugün yapmak istediğim temizlik işlerinin hepsini halledip tik atabildiğim için kendimi takdir ediyorum.

Herşeyin üstesinden gelebildiğim için kendimi takdir ediyorum

Bu konuda kafa yapımız çok benziyormuş, ben de ilke olarak çevremdeki canlılara fayda sağlamayı ve dünyaya minimum zararı vermeyi edindim. Ama ben kendimi takdir etmek konusunda senin kadar iyi değilim daha çok eleştiririm ama ben de zamanla öğreniyorum bak bir şiir var çok sevdiğim, kafa yapımı çok iyi anlattığını düşünüyorum muhtemelen seni de yansıtıyordur

9 Mayıs pazartesi Deneme sınavına girdiğim için kendimi takdir ediyorum. Ders çalıştığım için kendimi takdir ediyorum. Kitap okuduğum için kendimi takdir ediyorum. Yoga yaptığım için kendimi takdir ediyorum. Var olduğum için kendimi takdir ediyorum

Sizin için ne kadar da verimli ve takdir dolu bir gün olmuş. Tebrik ederim, adınıza çok sevindim. Bu kendini takdir etme rutininin farkındalığınızı artırdığını düşünüyor musunuz?

Bakma ben de takdir konusunda çok iyi değilim ama kendimi çok fazla eleştirir ve suçlarım 1.5 yıl önce psikiyatristim kendimle bazı iç konuşmalarımı yazmamı istemişti bir yazmışım kadın okuyunca dedi ki: "Allah senin diline düşürmesin!" Öğrenmeye çalışıyorum şimdi bu takdir işlerini

Artık gereksiz şeylere para harcamadığım, evde alternatiflerini bulduğum için kendimi takdir ediyorum. Canım kendim ya yerim seni

Dikiş, örgü çok keyifli şeyler. Birkaç parça ip ve kumaşın aldığı şekli izlemek terapi gibi geliyor. Kadınlar olarak yaratan, büyüten, toparlayan bir yanımız olduğunu düşünüyorum ve bence örgü dikiş gibi şeyler de bu yönümüzü doyuruyor.

24 Haziran cuma Arkadaşlarımla ortak aldığımız Netflix'in satın alma işlemlerini hallettiğim için kendimi takdir ediyorum. Küçük kuzenimle vakit geçirdiğim için kendimi takdir ediyorum. Akşam yemeği konusunda annemin işini kolaylaştırdığım için kendimi takdir ediyorum. Var olduğum için kendimi takdir ediyorum.

Erteleme huyu bende de var, beni kaygılandıran şeyleri erteliyorum. Bir tür savunma mekanizması sanırım. Ufak ufak değiştirmeye başladım ama, hayırlısı :)

Yeniden defter kalemle aşk yaşamaya ve günlük yazmaya başladığım için kendimi takdir ediyorum. Çok özlemişim içimi kimsenin okuyamayacağı satırlara dökmeyi..

Hoşgeldiiiin

11 Nisan pazartesi Ders çalıştığım, Deneme sınavına gittiğim, Temizliğe yardım ettiğim, Kitap okuduğum, Yoga yaptığım, Kendim için örgü ördüğüm, Var olduğum için kendimi takdir ediyorum

41 dakika gecikmeyle dün yani Çarşamba günü kendimi takdir ettiğim şeyler: Kitap okudum Ders çalıştım Deneme sınavına girdim Sınavım çok da iyi geçmedi ama bu durumu bir felaket senaryosuna dönüştürmedim, olduğu haliyle kabul ettim. Var olduğum için kendimi takdir ediyorum

Ben de ossuran kardeşimi. Ayı yav

Hayırlı olsun topigin kendiyle bir barışık bir kus kalan ben için belli ki faydası olacak

Her sabah uyandığımda; Bu yeni güne uyandığım için şükürler olsun, Sevdiklerimin varlığına, sağlığına, mutluluğuna şükürler olsun, Sağlıklı bir şekilde nefes alıp verebildiğim için, yürüyebildiğim, görebildiğim, duyabildiğim için şükürler olsun, Bolluk ve bereketim için şükürler olsun, Şanslı bir insan olduğum için şükürler olsun, Cüzdanımdaki paramın varlığına şükürler olsun, Bir işim olduğu için şükürler olsun, Seni çok seviyorum allahım verdiğin tüm nimetler için şükürler olsun, diyip güne başlıyorum.

Kitap okuduğum için kendimi takdir ediyorum. 2.5 litre su içtiğim için kendimi takdir ediyorum. Haddinden fazla çikolata yemediğim için kendimi takdir ediyorum. Var olduğum için kendimi takdir ediyorum.

Senden bu konuda öğrenecek çok şeyimiz olduğunu düşünüyorum

3 Mayıs salı Planını detaylandırdığım için kendimi takdir ediyorum

Bu çok hoşuma gitti. Elle tutulur şeylerden çok böyle duygusal ve kendini keşfetmeye yönelik deneyimler beni daha mutlu ediyor

O mantikla kanalize olacaksak; Benim aklima bir dusunce yerlesmis ise bunu cozene kadar etrafimla olan etkilesimimi kesiyorum.. Ne konusulanlari duyuyorum, ne etrafimda olanlari fark edebiliyorum. Beni durtmeseler, kafamdakini belirli bir mantiga oturtana kadar dalip gidiyorum.. Benim de rahatsiz oldugum davranislarimdan biri bu.. Kasit yok, atlatamiyorumda..

25 Nisan pazartesi Ders çalıştığım için kendimi takdir ediyorum. Deneme sınavına gittiğim için kendimi takdir ediyorum. Deneme sınavın iyi geçtiği için kendimi takdir ediyorum. Yoga yaptığım için kendimi takdir ediyorum. Egzersiz yaptığım için kendimi takdir ediyorum. Var olduğum için kendimi takdir ediyorum.

Evet kesinlikle. O yüzden değişmek mutlu ediyor

Kötü gelen sınav sonucumu olgunlukla karşılayabildiğim için kendimi takdir ediyorum. Kendi yanımda olduğum ve kendime destek olduğum için kendimi takdir ediyorum. Yeteri kadar su içtiğim için kendimi takdir ediyorum. Var olduğum için kendimi takdir ediyorum.

Ne kadar güzel bence arkadaşınla güzel vakit geçirdiğin için de kendini takdir edebilirsin

Bu tartışma anlarında sakinliğini korumak çok güzel bir özellik bence. Şöyle düşünüyorum bu kendini takdir etme olayı bazen olumsuz özelliklerimizi değiştirmek için de teşvik edici oluyor

Ahshsh cinsellikte millete takılmak caiz değil mi hocam düşün işte tek +18 aktivitem cinsellikte millete takılmak