aynen. şuan iyiyim. düğün hazırlığı falan derken epey verdim. kilom hiç aşırı olmadı. zaten minyonum çıktığım max kilo 56 oldu. yemek yemeye düşkünüm, yiyorumda armut tipliyim ve yediğim kalçama gidiyor direk. evlendikten sonrada bu halimi korumak istiyorum. kilo almak istemiyorum: ( C cokmasum

hamilyken 18 kilo aldım ama 1 yıl içinde eski halime döndüm

Evlendiğimde 50 kiloydum. 1,5 yılda 15 kilo aldım :) gece yemekleri, disardan söylenen yemeklerle 65 i gördüm :) neyse ki spora başladım 5 i gitti :) Hayat zor özellikle çalışanlar için, düzen oturana kadar yemek konusuna dikkat etmek gerekiyor

bekarken 52 şuan 54-55 arası :) ama normal olmam için bi 5 kilo daha almam lazım, çünkü boyum 1.75. kurukafa gibiyim K

bekarken 54, şimdi 63 2 yılda aldım bu kiloyu... üstelik yeme alışkanlıklarımda çok da değişen birşey yok... hamilelik de yok. galiba yaşlanıyorum artık. Diyete başladım, vermem gereken 5 kilo var . push ; bahar616 yağmur %

Bekarken 56 ydım şimdi 64,8 rahata mı erdim yoooo..

iyi akşamlar arkadaşlar; belki çok büyük bir dert değil biliyorum ama genede sormak istedim, çünkü örnekler beni tatmin edecek merakımı giderme konusunda. ben şuanda ideal bir kilodayım ama kilo almaya müsait yapıdayım. sorum şu, bekarken kilo almaya meyilli ya da hafif balık etli olupta, evlendikten sonra, çocuk sahibi olduktan sonra bekarkanki formuna kavuşan var mı :44: hani genel izlenimdir, çevremizde de görürüz, kız balık etliyse bi 10 yıl sonrası tahmin edilebilir az çok çevrenizdekileri bu yönde yanılttığınız oldu mu? ''bekarken hafif kilon vardı, evlenince dahada kilolu olursun sanıyordum ama maşallah hala aynısın'' tepkisini alanlar var mı? ben evlenince, çocuk sahibi olduktan sonra, eski kiloma bir an öbce kavuşmak istiyorum. kilo konusunda takıntım var,2 kilo dahi olsam bana psikolojik baskı olarak geri dönüyor bazıları var, oldum olası hep zayıftır ve doğumda 30 kilo dahi alsa rahatça verir ve eski haline döner. imreniyorum böyle bayanlara peki ya balık etli olupta bekarkenki kilosunu muhafaza edenler? nasıl başardınız veya başarıyorsunuz?

bunu ben de hep merak etmısımdır benım de cıddı kılo takıntım vardır. suan da ben de normalım,55 kılo 167 boy. balık etlı dıyelım.. ben de merak edıyorum cocukdan sonra eskı formuna kavusmak mumkun mı dıye. ama sımdı genel yorumları okudugum da, genelı 45-48 kılo ıle hamıle kaldıklarını soylemısler, yanı hamılelık kılosu cok etkılemez vucutlarını. 45-48 kılo ıle hamıle kalanlara gore dusunursek, sanırım hamıle kalmadan once sıkı dıyet yapıp 45e dusup sonra hamıle kalırsak formumuzu koruruz gıbı

evlendiğimde 52:))) hamile kaldığımda 62(( doğuma girdiğimde 85(( oğlum 22 aylık 63 kg şuanda... hedef ilk başa 52 dönmek:)))) . push ; N e V a Le chemin est long, la victoire est sure. 🍃 Üyelik

ben evlenmedim henüz ama yazıyım :) 18 yaşındayken 62 kiloydum.. boyum 155 bu arada sonra 38 kiloya düştüm bi ara.. toparladım, 45 kilo ideal oluyordu.. şu anda 47 kiloyum.. benim de üstüm zayıf ama basenlerim var.. nişanlım şişko olursan boşarım seni diyor şimdiden sourapple Mustafa Kemal

ayyyy herkes zayıfmış ben kiloluyum evlendiğimdede öyleydim 75 kiloyla evlendim sonraları 69 a kadar düştüm sağlık problemlerim vardı 80 olmuştum veriyim derken hamile kaldım oldumu 89 kilo çok değil 9 kilo almıştım hamileyken ama genele bakıldığında bayağ fazlam vardı kızım şuan 6 aylık doğumda gitmişti emzirme derken 5ini geri almıştım şuan onlarıda verdim 79 kiloyum amacım yeniden 69 olmak inşallahta olurum görenler zaten beni bildikleri ve alışık oldukları için aaa kilolusun demedi hiçç aksine aynıısın diyorlar bekarlığa göre 4 evlilik hayatıma göre 10 kilo fazlam var ama böylede mutluyum yaz geldi daha hızlı gidiyor kilolar oyüzden fazla umursamayın derim.

ne güzel arkadaşlar:) umudumu yitirmeye başladım şimdi ben:) La Que Sabe Atanamamış

benim nişanlım da göbekli :))) ama ben demiyorum tabi, göbekli seviyorum kendisini

merhaba canım ben kilo verirken de korurken de şuanda da genellikle diyet başarı öykümü paylaştığım sayfalardaki örnek menü listelerimdeki besleniyorum canım http://www.kadinlarkulubu.com/diyet...-oykusu-farmasi-kilo-koruma-programi-184.html parkon bence

Konu ilgili başlığa taşınmıştır. S

45 kiloyla evlendim,8 yasinda bir kizim var,55 kiloyum istedigim herseyi yiyiyorum kolay kolay kilo alamiyorum boyum 1.65, cok cabuk verebiliyorum yediklerimi vucudum inkar ediyo ve bazilari inanmiyo aaaaaaaaaaa olurmu canim kesin bir sey yapiyorsun diye ama sanirim genetik :)))) asiyaramaz

beni tarif etmişin canım resmen. ben hep balık etliydim. kilo almaya çok meyilliyim. ama ben bunu avantaj olarak görüyorum. çünkü hep dikkat edersen 50 yaşında ve kilolu olan kadınlar genelde ''ben kızken 45 kiloydum'' falan derler. onlar kilo sorunları olmadığı için ve kilolarına dikkat ederek yaşamadıkları için yıllar içinde nasıl kilo aldıklarını anlayamazlar. zamanla kilolu kadınlar olurlar. ama ben hep kilo sorunum olduğu için her sabah tartılırım. 1 kilo almışsam hemen dikkat etmeye başlarım. onun için de kolay kolay kilo almam. hamileyken çok kilo aldım, ama doğumdan 10 ay sonra evlendiğim kiloya çok yakınım. az kaldı. onun için sen de dert etme, kendini salmazsan kilo falan almazsın yani. D

Ne kadar zayıfmıuş burdaki arkadaşlar:) 4 senelik evliyim. Ben evlendiğimde 65 kiloydum. Hamileliğimin ilk başında 72 idim:)5 ay bulantılardan 7 kilo verdim. Doğumdan 1 gün önce 72 olmuştum yine. Şuan kızım 16 aylık 65 e düştüm emzirmekten çocuktan:) Bence ne kadar takarsan o kada kilo alırsın. Ben şuan deli gibi heer gün çikolata falan yiyorum ama şükür almıyorum. Çünkü kafam rahat. Yiyerek zayıflayacağım ben:)hoş zayıflama derdim de yok. Kendimle barışığım bu konularda:)

benim gibi birisini görmek hoşuma gitti baktım herkes 40 kilo bunalıma giriyordum bende 52 yle evlendim 1,5 senede 12 kilo aldım boğazımı tutsam olacakta tutamıyorum gerçi pek taktığımda yok ama çocuk düşünmeye başlayınca mecbur vermem gerekecek aynen hem iş hem ev oturuncaya kadar yağlarda bana oturdu K

maşallah canım ya... imreniyorum sen ve senin gibilere peki şimdi nasıl besleniyorsun? ben gazlı içecek sevmeğiğim için tüketmiyorum zaten. ekmek hastasıda değilimdir. benim tek zafım tatlı çikolatakoliğim ben adeta... sabah öğle akşam neler yiyorsun?

Yemek yemeyi çok severim. Kolay kilo alırım. Evlendiğimde 55 kiloydum. Hamile kalmadan önce 50 kiloya düştüm. 50 ile hamile kaldım 74 ile doğuma girdim. Oğlum 21 aylık, ben 55 kiloyum.:) Demem o ki gidiyor bir şekilde. Hele çalışıyorsan, hele çocuğun ayaklandıktan sonra.:) Led_BiR_Vele_DisTiri Amaaaan Zırt! tek ayak

evet canım aynen ondan oldu eşimin işi sebebiyle uyku sorunumuzda olmuyo hatta annem cips kutularını görünce çok geçiriyodu ben o kutuları değerlendiriyorum baklagilleri falan koyuyorum evde bi iş olmuyo rahatlıktanda oluyo biraz eşim 12 de falan çıkıyosa 6 gibi bi geliyo beni aynı şekil koltuğa yapışmış şekilde buluyo bana herşey yakışır, evim şahane, bugün ne giysem, bi bakmışım akşam olmuş kaldırsınlar bu programları rtüğe şikayet edicem senin bahanende çok orijinalmiş canım kırk yıl düşünsem aklıma gelmez aslında mantıklı tv programları olmasa kesin daha hareketli olurduk :26: dirim

Ben de armutgillerdenim. Üst taraf yok ama alt tarafın maşallahı var.1.60 boyum,53 kiloyum. Bir buçuk yıldır tuzu, şekeri, beyaz ekmeği bıraktım. Ama koyversem halim yaman.:26: kikirikli Canım

korumak istiyorsan ne mutlu sana benm son 2 yıldır günden güne aldığım kilolarla şuan başım dertte 36 ya az kaldı(2 aycık) 36 olsam birde kalçam dahada zayıflasa off off M

bekarken boyuma göre çok zayıftım. sonra kendime kilo aldırdım. evlenince biraz ipin ucu kaçtı kurunma iğnesi antibiyotik derken. farkettim antibiyotikler kilo aldırıo hemen başladım verim kiloları die çok güzel veriodum kilolarımı hamile kaldım:))) 12 ila 13 kilo aldım şuan he bide şişim:) p. tesi doğum var hemen diyete başliicam. şuanda ağzımda kocaman bi çikolata parçası var yiyerek yazıyorum malum 2 gün kaldı daha rahat yiyemiicem:)) bu arada bekarlık kilomada dönmek istemiyorum. kilo alınca çok yakıştığı söylendi:))

11 yıllık evliyim 8 ve 5 yaşında Allah'a emanet iki oğluşum var yaşım 35 evlendiğimde 52 kilo idim şimdi ise 52.5-53 kg arasındayım 2 yıl önce 64.5 kg dan düştüm kilolarımı kadınlar kulübünde verdim ve ne yersem yiyeyim son 2 senedir kilo almıyorum

Bekarken 45 kilo idim şimdi 53 ama şuanki halimden çok memnunum evleneli 1.5 sene oldu hamilelik falan yok ama korkuyorum olursa veremem kiloları çok seviyorum yemeği habire bişeyler yiyorum ağzım boş durmuyo Sinirlensem üzülsem ağlasam gülsem yemeği kesmiyor daha çok fitilliyor kendime dur demem lazım ilersi için

aminnnnn çok teşekkür ederim. çok heyecanlıyım. mucizemle tanışıcaz p. tesi:))) M

evlendigim zaman 53-54 kiloydum. hamile kaldigim zaman 55 kiloydum.70 kiloyla doguma girdim,7-8 ay sonra 55 kiloydum. simdi 44 yasindayim ve 58 kiloyum. boyum 1.65 cm. hayatim boyunca diyet yapmamisdim fakat 3 ay once tartida 61 kiloyu gorunce diyet yapmaya basladim ve 58 kiloya dustum. yas ilerledikce kilo vermek cok cok zorlasiyor, onun icin gencken kiloya cok dikkat etmek gerek bence.

ben evli degilim ama etrafimda gördüklerimi yazayim. Kuzenim gecen sene bu aylarda evlendi. Evlendikten bu yana en az bi 10-15 kilo rahatlikla belkide daha fazla almistir ) yakin bi arkadasimda gecen sene Subatta evlendi oda 12 kilo aldi :) bir Arkadasimda Mart ayinda evlendi be simdiden 5 kilo aldim diyordu. Yani anlayacaginiz benimde gözüm korkmaya basladi... yandik... zaten cok zayifta degilim.. Matruska

Evlendiğimde 51 kiloydum.. hamile kaldıgımda 52 :) ve dogumda 78 kiloydum... Şuan ise 48 :)))

Evlenmeden önce 53 kiloydum. Dügüne yakin herkes stresten kilo verir ama ben aldim bi 63 e kadar onuda gectim dogum kontrol hapindan sonra suan 70 kiloyum :-( siz düsünün Nasil vericem ben bu kilolari? Daha cocugumda yok bebek düsünüyoruz ama ya hamilelikten sonra dahada cok kilo alirsam yada veremezsem diye korkuyorum:-( Caulfield-

Sağlıklı olsun da gerisi hikaye. Ayy çocuğummuş gibi tövbe ya Rabbi.

ben evlendiğimde 45 kiloydum hamile kaldığımda 46 5 yaşında oğlum var 50 kiloyum etrafımda kilolu arkadaşlarım var bana gıcık hatta sinir olduklarını söylerler yerim ama kilo almam C cokmasum

evet biz öyle diyoruz, sağlığı önemli ama onlar illa fit olalım istiyorlar :)) belki benim ideal kilom 60 mutlumutlumusun 3 cocuklu hayata

kararlıysan verirsin canım merak etme, önemli olan gerçekten kilo vermeyi istemek. bazı bayanlar kilolu hallerini kanıksıyor ve verme yönünde çabaları olmuyor, o kötü işte...

bakarken 50 kıloydum, bildiğiniz bir sopa(boyum 1.75) 12yıllık evlilik + 2 çocuk dan sonra da 56 kıloyum. doğumdan sonra uykusuzluk ve emzirme çabucak verdiriyor kiloları. korkmayin.

50-51 kiloydum evlendiğimde. doğuma 61 kilo ile gittim. Bebeğim 15 aylık ve ben 53-54 arasıyım. Benim çevremde doğum yapan herkes yaklaşık 1 yıl sonra hamile kalmadan önceki kilosuna döndü =)

Bekarken 63 kiloydum (boy 1.75) Evlendim 78 e ciktim Simdi 65 kiloyum 60 olmam lazim Can skntsindan abur cubur yiyodum ben. Benim gibi olan varmi :26: Ama rejimdeyim hala onlarida verince cin aliye donucem sanirim hicte gostermem kilomu neremde var anlamiom organlarim agir heralde

maşallah ne güzel, şimdi bende kıskandım :86: curiouss