Durduk yere araştırıp bi şeyler bulmaya ayıracak vaktim zaten yok 2 yıldır. Ama işte rahatsızlık duyunca, yakın dönemde travmatik ve ölümcül bir süreç atlatınca üstelik bebek bakımı da eklenince üstüne insan hastalıktan mı yorgunluktan mı anlayamıyor. En çok geren de hasta olsam da doktora gidemem.

Doğum sonrası beynime pıhtı attı. RagnarLodbrok Ölürken

gayet normal. ben hemşireyim benim nabzım 42 ye kadar düştüğü halde normal dedi kardiyolog. kendinize meşgale bulun. kendinizi dinleyip durmayın.

adim sayar saatim var, gun icerisinde ve uyurken 60 altinda kayit aldigi cok oluyor ve onlari da " rest" olarak gosteriyor. sizde de bir sorun oldugunu sanmiyorum, telas etmeyin.

Anladım canım çok geçmiş olsun. Üzdüysem özür dilerim ama 59 ile bişi olmaz korkma sakın. Öyle ciddi bi fark değil. Alt sınırda hemen

Tamam da en baştan anlamadığım neden sürekli ölçümde bulunduğunuz? Bilinir bir rahatsızlığınız mı var? Misal annem 55 yaşında ve tansiyon hastası değil. Yine de bazen tansiyonu yükselebiliyor ruh haline ya da yediklerine istinaden. Buna rağmen ekstrem bişi olmadıkça durduk yere annemin tansiyonunu ölmüyoruz. Siz neden bu kadar sık ölçümde bulunuosunuz?

Amin hepimize inşallah. Teşekkür ederim.

Normal. Spor yapıyorsanız daha düşük olsa bile normal. Kalp rahatsızlığınız mı var? 27 yaşınızda neden düzenli kalp atisi ölçümüne ihtiyaç duydunuz?

Kardeşim hemşire ondan dolayı bende biliyorum değerleriniz normal. Yaşınıza ve spor geçmişinize de bakmak lazım eğer aktif olarak spor yapıyorsanız çok daha düşük olabilir. Eşim devamlı spor yapar nabzı 54 de doktor ona normal dedi. Ayrıca çok stresli olsan nabzın yüksek olur ben bir defa 150 gördüm merak etme insan öyle kolay kolay kalp krizi geçirmiyor ölmüyor :)

Nefes darlığı oluyor maalesef. Yoksa düştüğünü farketmiyorum. . push ; RagnarLodbrok Ölürken

Çok sağolun deneyeceğim

Alt sınır 60 iken 59 asla düşük bi değer olamaz. Evham yapmayın ve takibi gerektiren özel bi durumunuz da yoksa kendinizi dinlemeyin bu kadar

2 aydır haftada en az 3 kez olmak üzere spor yapıyorum. Ama yeni sayılır işte. Bilinen kalp rahatsızlığım yok. Çarpıntı oluyor arada sadece. Çikolata, kakao, kahve içmiyorum. Dün türk kahvesi içtim. Ara ara çarpıntım oldu. Nabız da ortalama altı çıktı. Doktora gidebilsem buraya konu açmayacağım da... Çaresizim. Ha bu arada akıllı saat takıyorum. O ölçüyor. RagnarLodbrok Ölürken

hareketliyseniz stres altındaysanız olur. ben şuan hamile olduğum için normal nabzım 100 üzeri hep. sakin olun bir yere uzanın dizleriniz bükerek bir elinizi karnınıza koyun. sonra burnunuzdan yavaş yavaş nefes alın ciğerlenizi doldurana kadar. sonra yavaş yavaş ağzınızdan nefesiniz verin. dudaklarınızı büzerek. bunu stres altındayken 3 defa yapın işe yarar.

12 gün süre boyunca 60-80 aralığında olması gereken dinlenme nabzım 3 kez 60 altı çıktı. Kalp doktoruna göründüğümde fiziksel görünürde bi sıkıntı olmadığını, ekgmin normal olduğunu söylemişti. Stresli bi insanım. Stresten kendimi kalpten öldürebilir miyim? 27 yaşındayım.

Anksiyete ve panık bozukluk da olabilir sizde ama bunu takip ettikçe devamlı ölçüm kıyas durum daha da kötüleşir kendimden biliyorum dikkatini başka yere verdiğin an umursamadığın an herşey düzelecek Allah şifa versin herkeze şu zor günlerde

Valla işte takmamaya çalışıyorum da 12 günde 3 kez ortalama altı çıkması canımı sıktı.

Yok üzülmedim. Önerin için de teşekkür ederim :)

Siz kalp doktoruna gitmiş miydiniz 1 yıl içinde? Loreth

Beni rahatsız etmese zaten kaç çıktu diye bakmam. Maalesef hayatımı etkiliyor özellikle akşam 5 ten sonra baygınlık hissi yaşıyorum. RagnarLodbrok Ölürken

Sporcu musunuz spor geçmişiniz var mı? RagnarLodbrok Ölürken

Çok fazla düşmemiş aslında tansiyonla da ilgili ola bilir tansiyon düştügünde nabızda düşer ama kafa ya takacak bi durum degil aşırı bi düşüş yok hafif bi düşüş hatta buna pek düşüş denemez büyük ihtimalle tansiyonla alakalı oldugunu düşünüyorum aklınıza kötü şeyler gelmesin rahat olun RagnarLodbrok Ölürken

Ortalama değerler kesin değerler değil ki. Bütün ömrünü düşük tansiyonla geçiren insanlar var ve bu onların normali. Biri annemdi mesela. Doktor bir sıkıntı yok diyorsa kafaya takmalık bir şey de yok. Biraz kendinizi rahat bırakmanız gerekiyor sadece.

Tansiyonunuz belli bir seviyeye alıştıysa çok ufak ta olsa bi degişim oldugunda bünyenizi etkiler aç kalma sussuzluk stres üzüntü hormanel bozukluklar uyku apnesi bunlar zaten en büyük etkenler yyükselmeside ve düşmesinde tansiyon ve nabız için düşmesi daha iyi yükseldiginde kalıcı hasarlar bıraka bilir çünkü tabi düşmeside iyi degil yükselmesine nazaran daha az tehlikeli

Tansiyonum bu aralar düşük evet ama öncesinde yüksekti. Doğum sonrası uzun süre düşmedi. RagnarLodbrok Ölürken

Bunun belli bir sınırı var, nabız o kadar düştü mü nefes darlığı bilinç bulanıklığı vb şeyler de görülüyor. O değerin altına inmediği takdirde düşük nabız iyi bir şey. Akciğer ve kalp işini iyi yapıyor demek ki

Belli bi düzene alıştıgı için en ufak düşşte veya yükselişte rahatsız lık verir fark edersiniz hemen

Düzenli tansiyon da ölçüyorum. Yüksek tansiyon geçmişim vardı gebelikte. Ondan beri alışkanlık oldu. 10-6 ya da 11-7 tansiyonum. Tabi bu ölçüm uyku sırasında oluyor. O zaman belki 9-5 falan oluyordur. Zaten uyumadan önce bayılcak gibi olup irkilerek uyanıyorum bi kaç kez, sonra uyuyabiliyorum. T

60-80 arasına normal deniyor, bir değer altında diye nasıl ölebilirsiniz allasen? =) Bakın şurada şöyle bir yazı var: Nabız nedir? İdeal nabız kaç olmalı? Doktor değilim bu arada.

İnanın hepsini okudum. Sıkıntı ortalama değerimin böyle çıkması. Yoksa 48leri de görüyorum anlık nabızda. RagnarLodbrok Ölürken

hayir gitmedim, tansiyonum genel olarak dusuk cikar. onla ilintilidir diye dusundum, sizin de oyle olabilir mi?

Abartmayın, düzenli spor yapıyorsanız 50leri görmeniz de mümkün. Akilli saatinizi çıkarın, çarpıntı yapan içeceklerden uzak durun, bol su tüketin, alkol kullanmayin. Başka bir tanınız var mı? Anksiyete gibi?

Bi de aklıma geldi."doktorsitesi"ne üye olup orda bir kardiyologa sorsana. Bence bi sıkıntı yok ama bi doktor da yazınca için rahatlar

Benim de 48leri gördüğü oluyor. Ama bu ortalama değer olunca ayrı geriliyorum. Teşekkürler. RagnarLodbrok Ölürken

kendimizi dinleye dinleye hastalık hastası olucaz, google da bende geçen hafta 6 farklı kanser türü tespit etti jadnjf en son doktor arkadaşım bi güzel ağzımın payını verdi de kendimi dinlemeyi bıraktım stresten reglim gecikti, bugün de sol kasığımda sancı var, yine ağzımı açıcak gibi oldum sabah şakayla karışık yine kızdı bana hee doğuruyosun kesiin diye ay ne ölmesi yok bişeyin eğer böyle ufak şeylere takıyosan uygulamaysa sil onu, bakma.