sabah kahvaltılarında pekmez tahin yemeni tavsiye ederim canım. Hem faydalı hem de kan yapıcılığıyla kg alımıda sağlayabilir. aralarda fındık tüketebilirsin, salepte çok güzel kg aldırıyor.

Selam arkadaslar miracle putty harnuplu polenli karışık bitkisel macun diye bise deneyen var miii bilen var mi ise yarıyor mu acaba? Y