Kızlar mesela akşam üstü uyuduk diyelim gece de 1-2 gibi kalktık gece 3 te yemek yedik ve sabah kadar oturduk sabah olunca saat 10 da diyete başlansa olur mu yani diyet işe yarar mı?

canım gece yemek zararlı ama bugun 10 da diyete başlayabilirsin tabiki ama gece yemeyi bugunde tekrarlama bana kalırsa

Konu içeriğinden dolayı ilgili başlığa taşınmıştır. Bilginize..