Cok tesekkur ederim

Bu arada dün başladım ama okul sebebiyle yazamadım Dün 83.2 kiloydum bugün 82 kiloyum.. Klasik bir diyette ne yenirse onları yiyorum. Ek olarak evde kendim metabolizma hızlandırıcı su tariflerinden birini yapıyorum. Tabii zaten sadece okul ve ev arası ise 10.000 adım oluyor. Bir de aşık oldum galiba bir motivasyon enerjisi sardı etrafımı ahahahha

Hiç bilmeden bile yapılabilecek harika bilincaltı telkinleri var. Uyurken bile açık kalsa zihin onu kaydediyor. Birkaç tane öneriyorum hemenn Bir de dişil enerji meditasyonu yapıyorum ben ve o dönem kendime verdiğim değer ve gördüğüm değer gerçekten artıyor Dişil enerjisi düşük kadınlar kilo alıyor, kendine bakmıyor, değersiz hissediyor, bedeninden utanıyor vs vs onun için dişil enerjiyi yükseltmek de çok önemli. Bitkilerin titreşimlerine inanıyorsanız eğer göğüs arasına gül yağı damlatmak bu enerjiyi artırıyor

Rica ederim 1 litre suya bir avuç kiraz sapı bir tane tarçın 2 tane karanfil atıp içiyorum. Bazen bundan sıkılırsam Maydonoz saplarını kaynatıp bol limonla içiyorum Gün icinde azar azar içiyorum. 2 litre de su tüketiyorum Suları buzdolabında saklayıp hergün yenilemeni öneririm.

Meditasyonları her gece yapıyorum. Dolabımın üzerine olumlama cümlesi yerleştireceğim bu sabah. Onları da her sabah okuyacağım cgdmk

Ben de duymustum, cok da isterim ama hic bir bilgim yok. Fazlasiyla duygusal acim ama

Pek çoğumuza uçuk bir fikir gibi gelebilir. Ancak maalesef büyük bir çoğunluğumuz duygusal yeme bozukluğu sebebiyle kilo alıyoruz ve bunun kalıcı tek çözümü bu. Daha önce bu yöntemlerle, kendi çabamla çok güzel kilo vermiştim. Ardından yaşadığım ağır travmalar, zorlu süreç ile büyük bir yanlış yapıp tedaviyi yarıda bıraktım ve üstüne ekleye ekleye verdigim kiloyu geri aldım hem de artı 10 fazlası ile.. Bugün düşündüm de herşeyin üstesinden geldim. Alt tarafı kilo vereceğim bunun üstesinden neden gelemeyim? Yüzleşmekten korkup tartıya çıkmasam da 33-34 kilo fazlam oldugunu düşünüyorum. Yarın hepsi belli olacak. Tartılacağım. Ardından tekrar hem diyetime hem meditasyonlarıma, şifa çalışmalarıma ve şimdilik tek başıma, ilerde bir uzman desteği ile, bilinçaltı temizligi için olan çalışmalarıma devam edeceğim. Bahsettiklerimden hiçbiri tek başına çözüm değil elbette. Bunlarla yalnızca ruhsal açlığımızı doyuruyoruz. İyileşiyoruz. Kalanı için pek cok insan sıfır diyetle bile kilo verse de her daim diyetle desteklemek gerekiyor. Ben hazırım. İlgi duyan katılmak isteyen olursa buralardayım. Tüm gelişmeleri de burdan aktaracağım. 22 yaşındayım boyum 153 kilom yarına süpriz

Harika bilgiler, cok tesekkur ederim, deniycem mutlaka hepsini, takibe devam Ayrica yaptigin kuru de ogrenebilir miyim L Leylaa-1 Yeni