benim prolaktinim çok yüksek yaşım daha çok genç ama böyle talihsiz bi hastalığa yakalandım prolaktin hormonu yüzünden troid ve guatırımdada dengesizlik var ve bende aynı şekilde aşırı kilo almaya başladım metabolizmam durmuş vaziyette peki spor buna biçaremi acaba bugün koşu bandı aldım düzenli olarak kullanmayı düşünüyorum işe yarar inş.. arse3772 aşk aşk

Ben de aynı dertten şikayetçiyim. Dikkat etmesem kilo alacağım hemen. Hipotiroid metabolizmayı yavaşlatıyor. Sorun bu. İstediğin kadar yapay tiroid hormonu al. Dikkat edeceğiz. Metabolizmeyı hızlandıran, hafif yiyecekler yiyeceğiz ve de spor yapacağız. Hareketli olacağız. Tek çözüm bu malesef.

slm geçmiş olsun, bende yaklaşık 1,5 senedir aynı dertteyim. ilk evlendiğimde çıktı hipotrioid ve acayip kilo alıyodum. ilk başlarda her evlenen kilo alıyo diyerek boşverdim ama sonra dikkat ediyo olmama rağmen bırakın kilo vermeyi aldığım kiloları bile veremiyodum. tabi doktorlar falan filan ilaç kullanımına başladım.1 senede 10 kilo aldım. ilaç kullanıyorum artık normale dönerim diye diyetisyene gittim. ama 4 ayda sadece 3 kilo verebildim. diyetisyenle değil ama hala çok dikkat ediyorum yinede veremiyorum. şişko biri oldum bu hastalık yüzünden, acayip moralim bozuluyo, istediğim kıyafetleri alamıyorum, giydiğimi yakıştıramıyorum, kendimle barışığım, hiçbirzaman 0 beden olmadım ama eski halimi özlüyorum. ilaçları kullanınca normale döner diye bekledim ama hiçbir değişiklik yok, doktorum herkesten fazla hareket etmem gerektiğini, metobolizmamı hızlandırmam gerektiğini söylüyor, herkes 30 dk yürüyosa benim 1 saat yürümem gerekiyomuş mesela. ama tabi bu mümkün olmuyo. umarım bizim için çözüm bulunur yakın tarihte. geçmiş olsun