merhaba boy kiloya ve yag oranına göre degişir. kendimden edindigim izlemin her 1 kilo yag 1 cm ile belli oluyor bende.. her 3.4. kilo ve 3.4 cmlik incelme, 1 beden incelmedir genelde. dedigim gibi bu bende böyle. baskülde inip mezroda incelme olmassa su kaybıdır büyük ihtimal kaybedilen. fakat burda küçük bir ayrıntıda vardır.. birden çok spor yapılınca kilo degişmesede yag kaybı olur ama kilo aynı kalır bu yagla kasın yer degiştirmesidir. bu durum mezroda belli olur incelme olarak. bazan şikayet ederiz inceliyorum ama kilom oynamıyor diye bu yüzdendir. .