2. üyelik mi bu ya? Bugün 2. mide balonu konusu

Ben de polikistik over hastasıyım. Geçmişte 90ları gördüm ama çok şükür 20 kilodan fazla verdim. Artık yıllardır aynı kilolardayım. Çok şükür. İlk kilo veriş ve onu korumak tabi çok zor ama spor ve sağlam diyetlerle yapılmayacak şey değil. İyi bir irade istiyor. Ben şu an eskisi kadar iyi kilo veremiyorum, olsun ama binlerce şükür, yavaş yavaş olsun ds kesin olsun... Endokrin doktoruna gittiniz mi bilmiyorum ama mutlaka gidin derim, insülin direnci, şeker vs. kan tahlili yaptırın. Kilo vermenizi zorlaştırır bunlar. Doktor ilaç verir belki. Bende pkostan dolayı insülin direnci var malesef... Kendine hedefler belirle, gerçekçi hedefler. Mesela şu aya kadar şu kiloya düşeceğim vs. Sonra kalori sayımını mutlaka öğren. Kalori sayımıyla kilo verdim diyebilirim. Uygulamalar var telefonlar için, onları yükleyerek kalori takibi yapabilirsin. Günlük kalori limiti de veriyor o uygulamalar. Sporu da yanına eklediniz mi mutlaka verirsiniz. Ayrıca çok geçmiş olsun, inşallah bir an evvel kurtulursunuz fazla kilolarınızdan sağlıkla sıhhatle. C Coconutoil lucky i like feeling shit, my stamina can take

90 kiloyum ve 25 kilo fazlam var. Pko hastası olduğum için spor diyet hiçbirinde başarılı olamadım ve hızla kilo almaya devam ediyorum. Bu günler de mide balonu tedavisini araştırıyorum. Bu yöntemde kesme biçme işlemi yok. Yemek borusundan mideye balon indiriliyor 6 ay balon midede kalıyor.40 kilo veren bile var bu yöntemle. Deneyen ve memnun kalan var mı aranızda? LezzetliCipetpet

Hayır 2. üyelik değil diğer konuyu ben görmedim tesadüf olmuş demekki M minnos81