ay deniyim bari ama sınırını koruyabilirmiyim bilmiyorum:)

diyet tatlı :)) cidden dukan diyetinde ama sınırlı tabikii P papatya

Süpermiş iyi fikir teşekkürler

nutellanın diyet versiyonu : Malzemeler 7 yemek kaşığı süttozu 1.5 yemek kaşığı yağı azaltılmış kakao 3.5 yemek kaşığı toz tatlandırıcı 4-5 damla vanilya aroması 4-5 damla fındık aroması Yarım çay bardağı light süt Hazırlanışı Bütün malzemeleri derin bir kaba ilave edin, tel çırpıcı yardımıyla homojen bir kıvam elde edene kadar çırpın. Kavonoza dökün ve 1 gün buzdolabında dinlendirdikten sonra tüketin. P papatya

Yulaflı muzlu denedim ama çok yavan oldu ya ben beceremedim yada bana fazla diyet kaçtı:) Ama incire bayılırım ondan yapılcak tatlı güzel olabilir ama şişmesi için sıcak sudamı bekletiyim P papatya

Canım bu nasıl diyet tatlı:) cydnz_1

Arkadaşlar yaz geliyor ama tatlıdan vazgeçemiyorum. tatlı olsunda nolursa olsun diye küp şeker bile yiyebililirim tatlıyı o kadar seviyorum Her türlü diyet tatlı denedim meyveleri kurttum üzerine light çikolata parçacıkları ekledim meyveli light yoğurtlardan dondurma yaptım yulaflı esmer şekerli kurabiyeler yaptım. bana artık çok farklı şeyler lazım varmı önerisi olan cydnz_1

Günlük sütle salepli dondurma yap şekersiz. İçine hurma ezip koy. Geçen canan hoca verdi bu tarifi