Kortizolu doğal yollardan düşürmek için yapılacaklar arasında potasyum kaynaklı besinler tüketmek gerekir. Fındık muz karpuz vb. Kalsiyum içeren besinlerde tüketilmeli fındık badem vb. Yürüyüş yapılmalı güneşe çıkıp d vitamini almalı gibi şeyler yapılmalı.

Herkese merhabalar, internette cinsel isteksizliğin sebeplerini araştırırken kortizol hormonunun yüksekliğinin buna sebep olabileceğini okudum. Daha önce kortizol hormonuna baktırıp, bu durumu çözen eski cinsel isteğine kavuşan var mı acaba aranızda? Ya da hangi hormonunuz düşüktü/yüksekti ve sizde cinsel isteksizliğe sebep oldu? J jqh2572 Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

çok teşekkür ederim cevabınız için :)