moni bir bakarmısın

Efendim Mehfam

Mrblar ben ilk defa giriş yaptım buraya pek kullanmayı bilmiyorum zayıflamak istiyorum guruplar varmış heralde beni alirmisiniz o guruplara lutfen Efser

E Emnis Mehfam

Merhaba 5. takıma bekleriz Cuma Zayıflama Yarışması - 5. Takım Bizde listemize başladık Benimde kendime gore ufak eklemeler çıkarmalarım oldu bugün yarin birebir yaparım inşallah Sabah 2 haşlanmış yumurta 3 dal roka 1 yeşil elma 1\4 KK peynir Ara Yeşilçay kahve Öğle Kıymalı tarhana çorbası bir kase Nohutlu salata ( nohut marul k. lahana... www.kadinlarkulubu.com