Oksimetre alın nefesiniz daralıyor gibi hissedince takın bakın oksijen seviyenize belki faydası olur birde eczanelerde triflo satılıyor alıp nefes egzersizi yapın

Merhaba çarpıntı larınız uzun sürüyor muydu bende aynı şeyi yaşıyorum

Evet bazen 2 saat..

Evet düşük çıkar belki içiniz rahat eder 90 altında olmaması gerekir Allah şifalar versin

Valla ben bır haftadır belım sırtım tutuldu kesınlıkle kımıldayamadım saatlerce gunlerdır aglıyorum agrıdan. Oyle bır agrı yok Her sene bu zıkkım degıserek vucudumda kendını gosterıyor Kesınlıkle osıkyatrı tedavınızı olun hersene baska bırsey cıkıyor Adım atamıyorum adım atarsam kemıklerım kırılacak gıbı oluyor agrıdan ölüyorum Kac doktor gezdım bısey yok dıyorlar Aman kendınıze bu hastalıgı kalıcı bıraktırmayın 15 senedır her sene bır oncekı ıcın ne yaşamısımki ozaman ki diyorum. Allah kımseye gostermesın D deryaabbbhjmnh Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Aaa mantıklı oksimetrede iyi çıkarsa alıyoruz demek dimi astim falan olsak dusuk cikar dimi? Triflo kullandım çok yikamaya üşenip Bayadır yapmiyodum iyi hatırlattınız Y

Bilmiyorum ama çok yoruldum D deryaabbbhjmnh Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Dahiliyeye gitseniz onlarda bakar psikolojikde olabilir ama demir eksikliği de nefes darlığı halsizlik güçsüzlük uyku yapar

Merhaba arkadaşlar 1 aydır nefes darlığı var bende. Özellikle tekken artıyor bir anda aldığım verdiğim hava dar geliyor sonra panikliyorum iyice fena oluyorum nefessiz kalıcam korkusuyla. Yarım saat sürüyor bazen. Daha yeni gittim alanında çok iyi bir göğüs hastalıkları uzmanına az miktarda alerjim de var ama solunum testi akciğer vs her şey iyi çıktı. Psikolojik dedi senin. Bu beni çok zorluyor yaşayıp çözüm bulanınız var mı o an mesela dünya dar geliyor ne yapacağımı şaşırıyorum ilacı da yok sanırım bu illetin. diblerabla eş eş eşeşe beş beş beşeşe anamın adı meneğşe Anneler

Benim de özellikle sabah oluyor gece rahatım inanın doktor birsey yok dediyse yoktur kalbimizde bir sey olsa teknoloji çok ilerledi muhakkak çıkardı bizim sorunumuz psikolojik olduğuna inanmakta zorluk çekmemiz

Geceleri en çok birde ne zman istirahat haline girsem başlıyor sonra başlıyor kaygılarım acaba kalp hastasımıyım diye halbuki doktora gittim bişeu yok dedi

Amin amin, Rabb'im sizede şifa versin, çok zor gerçekten, insan çaresiz kalıyor sbilge

Bende de var yaa, ben bu sefer nefes almak için öksürüyorum, esniyorum sürekli, çok hayat kalitemi etkiledi, sizin de dediğiniz gibi o an basım dönüyor hastalıklar aklıma geliyor, çarpıntım oluyor, sonra diyorum acaba doktorlarmı anlamıyor ama temiz diyorlar çok şükür, sadece alerjik astımin var dedi, tedavi oldum dört beş ay, sonra gittiğimde iyisin dedi, sonra yine gelince tekrar göğüs doktoruma gittim, şaşırdı oda, ama yinede kan istedi, oda temiz çıktı çok şükür, senin psikolojik dedi, ve psikiyatriye yönlendirdi, ama ilaç kullanmıyorum, çok zor bir his, aldığım nefes yetmiyor bana irem4006

Alıyorum hemen çok teşekkürler

Panik atak olabilirsiniz. Bende de var belirtiler tanıdık geldi

Yemin ederim aynı gogsum daralıyor derin nefes almalar ellerim uyuşuyor korkudan. Ne panik atakmis ya adamı bu kadar beter ediyor demekki.. irem4006

Ciğerlerinize havayı iyice doldurun, 4 sn kadar bekletin. Meditasyon yapmaya calısın. Derin derin yavaş nefes alın verin. Kendinize bunun tehlikeli bisey olmadığını psikolojik olduğunu hatırlatın. Kendiniz başa çıkamıyosanız iyi bir uzmana gözükün, ilaç yardımcı olucaktır Tiroidlere bakıldı mı? Bende hipertiroidi varken olmuştum panik atak

Evet çok yoruyor cidden nefesim iyice daralır diye o an nefes egzersizi yapmaya da korkuyorum.. Amin inşallah çok teşekkür ederim önerileriniz için Fatma busra Akrep kadını Anneler

Ya hiçbir şey kalıcı değil geçer tabiki sadece bu süreci kolay atlatmamizi diliyorum. Oyle boş konuşanlar sadece 1 saat bizim yaşadığımız şeyi yaşasalar emin olun böyle konuşamazlar ben he he diyorum sadece onlara. Denerim önerilerinizi Allah razı olsun amin inşallah en kısa zamanda normale dönmemiz dileğiyle.. D deryaabbbhjmnh Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir. Üyelik

Ya sakinken oluyor nefes darligi sizin de durduk yere oluyor mu? Y

Evet tahlil yaptılar da ben kendimi bileli ferritin 5 lerde daha önce yapmamıştı ondan olabilir mi ki? Fatma busra Akrep kadını Anneler

Aynen öyle valla, atlatacaz Allah'ın izniyle, hiç bir şey kalıcı değildir

Panık atak hastasıyım Bu dedıgını cok yasadım Nefes almayıda unutuyorum aslında sonradan derın bır nefes alıyorum O dedıgın nefes alıyorsun ama gogsun sıkısıyor gıbı sankı cıgerın dolu patlıcak gıbı Bu gogus kafesın baskı oluyor nefesın sana yetmıyor gıbı dımı Bıde buna baglı bazen tansıyonumda dusuk hıssederdım Sankı 10 km kosmusum yorulmusum hıcrelere oksıjen gıtmıyor Ara ara oluyor kayboluyor sonra baska bısey oluyor Cok doktora gıttım. Cok acıllere gıttım. anksıyete panık atak dıyorlar

Merhaba teşekkürler evet belki de dusuncelerimizle büyüttüğümüz için beden de tepki veriyor terapiye gidicem en kısa zamanda

Bende de var, başta alerjik astım dedi doktorum, sonraki kontrolumde iyisin çok şükür dedi, ama birden yine gelince, doktoruma tekrar gittim, psikolojikmen öylesin dedi, çünkü temiz tahlilerin dedi, psikiyatriye git dedi, ben gitmek istemedim, herkes senin elinde diyor, akşamları filan gece çok oluyor, bazen çarpıntı da oluyor, zor gerçekten, baş dönmesi filan

Demir eksikliği nefes darlığı yapıyor bazen bendede oluyor boğulacak gibi oluyorum tahlil yaptılar mı

Kesinlikle sakın ertelemeyin daha sonra farklı konular da konuşuyor oluruz hastane kapıları doktorlar vs. vs.. önce siz sonra başkaları...

Ztn bende öyle düşünüyorum, yani bir şeyle uğraşınca geçer gibime geliyor, ama ztn Zamanla geçer diye düşünüyorum, evet banada herkes kızıyor sen kendin aşıcam diyor, ztn yapabilsem eziyet çektirmem kendime, aynen sizinde dediğiniz gibi psikiyatri çözüm değil, ben bir hafta psikiyatri ilaçları aldım, beni daha da kötü yaptı hemen bıraktım, Zamanla geçer diye düşündüm, geldiği an başka. He şeye odaklanın, bide şunun bilincinde olun geldiği zaman, nasıl olsa geçecek bir şey olmaz diyin, her zamanki nefes darlığım diyin, böyle böyle atlatacqz inşallah, inşallah şifamızı bulacaz, geçmiş olsun

İşte tehlikeli değil diye ikna etmeye calissam da o anki panikle olmuyor çarpıntı tutuyor korkudan tiroit çok baktırdım sorun çıkmadı teşekkür ederim cevabınız için Y

Merhaba geçmiş olsun, panik atak nefes darlığı ile belirti gösterir tedavi edilmezse ataklara yol açabiliyor genelde 2/3 ay içerisinde ilerletiyoruz aslında biz yapıyoruz düşünerek tedavinizi asla yarım bırakmayın derim..

Nefes egzersızlerı var 3 e kadar sayarak derın nefes al 3 e say tut sonra yavas yavas 6 ya kadar sayarak bırak Bu bazen işe yarıyor Bazende ne yaparsan yap gecmıyor O bişekilde seni yerle bir ediyor Cok yorulmussun gıbı oluyor youtubeden rukyeler var Mesela panık atak rukye yaz. Ben onları dınlerken uyuya kalıyorum Bazende kendı kendıne gecıyor Bazen şekerli su yapıp içiyorum yarım bardak. O tansiyonu dengelıyormuş oylede gecebılıyor. Bende anlamadım ne yapınca gecıyor.. Ama cok yorucu ve korkunc oluyor seni anlıyorum İnşallah senın ıcın kalıcı bisey degıldir. Ben 15 senedır yasıyorum Bu gece hürmetine Allah darda kalanların yardımcısı olsun B