Eşim bütün ünlülerin reklamını yaptığı bir otun çayını almış. içme böyle şeyleri dedim zararı falan olabilir. yok dedi araştırdım çok herkes kullanıuo falan. nyse kullandı bikaç kere tansiyon düşmesi titreme vs başladı ben attım çöpe tabi korktum. geçen o meşhur çayın haberi çıktı bir organa çok zararı varmış kesinlikle kullanmayın diye. kısaca, ekmek şeker un tuz kesin. bol su tüketin bide 7den sonra bişey yemein sadece yoğurt gibi şeyler tüketin bu iş olur.

Hergün bir saat yürüsen yeterli olur. 5kilo fazla değil

Sakın sakın sakın! Ben bir ara içiyordun 2 günde 1 falan sonra bir kabızlık oldum bin pisman oldum. Ne denediysem gecmedi ceşit çeşit ilaç denedim günde 4-5 litre su içtim kayısılar kuru erikler hic biri çare olmadi. Ilaclari icerken iyi ama bi gün icmesen bin beter oluyorsun. Kolonoskopi oldum hiç bi sorun yok dediler. Yani tek sebebi bu çayların bağırsakları tembellestirmesi. Bi süre sonra çayı icmeden bagirsagin calismamaya başlıyor. Tavsiyem denemeyin bile

Kiraz saplarindan olusan çayi sabah aksam bir fincan içseniz, saglikli beslenirseniz ve biraz yürüyüs yapsaniz kilolariniz biraz gider, özellikle karin bölgesi incelme olur M

Evet ben yaklaşık 2 ay kadar kullandım her gece uyumadan önce ve 10 kiloya yakın gitti ve geri almadım . push ;

Otlar, çöpler, çaylar mucize yaratmaz. Üstelik zarar da verebilir. Boğazı tutup spor yapacaksınız, kilo vermenin fit olmanın başka yolu yok. Yine kızılacak yorum yaptım

Kolay verilen kilo kolay alınır hem de misliyle. 5 kilo 1.5-2 aylık iş en fazla, azmedersen yaparsın.

Merhaba nisamami bu konuda neler yaptığınızı paylaşırmısınız yani nasıl zayıfladınız nasıl kullandınız benimde fazlaliklarim çok ama veremiyorum K

Niye olmasın doğumdan sonra çaylarla diyet spor yapmadan 107 den 75 düstum 1 sene içinde azim olursa herşey olur N

Merhaba hanımlar yaz gelıyor kılolar artık en büyük dert oldu açlık otu çayı içip zayıflayan varmı denemek ıstıyorum varsa fıkır verebılırmı

Açlık otu deyince içtikçe acıktıran bir ot olduğunu düşünmüştüm, yanlış anlamışım. Tokluk otu daha mantıklı bir isim olurmuş bence Bu tür çaylar, otlar yüzünden çok büyük sağlık sorunları yaşayan insanlar var maalesef. Doğal olsa bile bitki çaylarını karıştırıp içmek ya da bilmediğimiz bitki çaylarını her gün tüketmek çok tehlikeli. Bu otların çöplerin reklamları hep yalan. Yok whatsapp'tan teşekkür mesajları geliyormuş, yok şu ünlü bununla kilo vermiş hepsi yalan.

Çay, ilaç vb. ile zayıflanmaz. Diyet ve spor ile zayıflanır. Başka bir zayıflama yöntemi yoktur.

Açlik otuna yeni basladim ama matca yesil cay vs sayesinde bende 107 kilodan 75 e düstum P

İnsanlar bitki, ot diye düşünüyor zararsız geliyor ama aslında her bitki, her "organik" şeyin faydası olacağının garantisi yok. Hele ki mucize bir diyetle, yiyecekle, içecekle kilo vermek imkansız. Verseniz de geri alıyorsunuz çünkü metabolizma alt üst oluyor. Çeşitli sağlık sorunları oluşturuyor. 5 kg fazla bir kilo değil; geceleri yemeyin, abur cuburu sınırlandırın, bol su için ve 2 günde bir koşuya çıkın. Çok rahat verirsiniz 1-1.5 ayda.