kızlar sürekli kilo alıp vermekten metabolizmam çok yavaşladı. haftanın 5 günü günde ıkı saat spor yapıyorum. sağlıklı besleniyorum, yesil cay içiyorum düzenli. ama 3 haftadır 300gram anca verebildim. onun öncesinde 8 kilo vermıstım 3,5 ayda. daha 10kılom var fazla. gitmeyecek mi bu kilolar. nasıl olcak bu iş? yorumlarınızı bekliyorum acilen... sositososito Kalliste