kolay gelsinn:)bende bırakmak istiyorum ama nasıl yapcam konusunda bir fikrimm yokk

4. günüm ve sigara içmiyorum şükürler olsun

nbr naptınn paketi bitirdinmi, ben hala cesaret edmiyorumm, nezamandır

son paketimi aldım inşallah bırakıcam E

şu an paketimde 4 çöp sigaram var, bitince bir paket daha alıp heryerde sigarayla ilgili videolar izleyerek, zararlarını daha çok anlayarak içicem o paketi... ve paket bitince bir daha hiç almıycam inşallah hem kilo almaya çalışıp ilaçlar kullanıyorum hayvan gibi yiyorum hem de gözümü açar açmaz, yemekten önce, sonra, çaydan sonra, yatmadan, sinirlenince, ağlayınca, sevinince, kahveyle içtiğim illetten kurtulucam bi tanem canımın içi de çok sevinecek bir buçuk yıldır vazgeçirmeye uğraşıyo garibim HADİ BAKALIM VEL KUR'ANİL HAKİM E

malesef hala paket almaya devam ediyorum ama azalttım bir paket içerken en fazla beş tane içiyorum günde

ohhh ne güzell canımm maşallahh sana bende çokk istiyorumm bırakıpp aynı zamanda kilo vermekk istiyorumm yardımcı birşyy kullandın mı

kıyamam. ben öyle çok denemiştim. hatta bir keresinde 3 ay içmemeye dayanmıştım. bence ilaç yardımı al. bu süreci daha rahat atlatırsın.