Erekte olmak, erkeklerde sabah kalkıldığında peniste dikleşme ve sertleşme durumudur. Sağlıklı bir cinsel hayatı olanlarda erekte olma durumu normaldir. Kadınlarda erekte olmak , alt karın bölgesinde, yumurtalıklarda yaşanan bir takım uyarılma sonucunda kadınların tahrik olmaları durumunu ifade eden kelime öbeğidir. Kız ereksiyonunun da sağlık açısından bir zararı yoktur. Genellikle uykuda rüyadan uyanıldığında ortaya çıkan cinsel güdünün artması durumdur.