Artık Mukemmel gorunmek hayal değil Basit guzellik onerilerini uygulayarak, kendinizi bakımlı ve guvende hissedebilirsiniz. Bebek gibi bir cilde, mukemmel vucuda, ışıldayan saclara sahip olmak sanıldığı kadar zor değil. Evde uygulayabileceğiniz bitkisel maskeler ve doğal bakım urunleri ile guzelleşebilirsiniz. Cilt bakımı Cildinizin bakımı icin kozmetik urunler ve doğal bakım yontemleri yeterli değildir. Sağlıklı bir cilde sahip olmanın en onemli puf noktası, sağlıklı beslenmedir. Gunun ilk ışıklarını sağlıklı bir ciltle karşılamak icin duzenli uyku da onemlidir. Ayrıca haftada en az bir kez yuzunuz icin cilt tipinize uygun maske hazırlayıp bunu cildinize uygulayabilirsiniz. Kuru ciltler icin Kuru bir cilde sahip olanlar, ozellikle yağlı temizleme sutu kullanmalıdırlar. Nemlendirici ozelliği yoğun olan kremleri tercih etmelidirler. 100 gram kırılmış buğdayı krem haline gelecek kadar zeytinyağı katarak mikserde iyice karıştırın ve cildinize uygulayın. Yaklaşık 15 dakika bekledikten sonra cildinizi ılık su ile yıkayın. Yağlı ciltler icin Uc adet limonun kabuklarını bir cay bardağı suyun icinde yaklaşık 5 dakika kadar bekletin. Kabuklar yumuşadıktan sonra robottan gecirerek pure haline getirin ve temizlenmiş cildinize pamuk yardımı ile uygulayın. Yaklaşık 5 dakika beklettikten sonra cildinizi ılık su ile yıkayıp kurulayın. Arkasından nemlendirici krem surun. Karma ciltler icin Bir adet muzun kabuklarını soyup catalla iyice ezin. İcine bir tatlı kaşığı cırpılmış kremşanti ekleyin. Karışımı cildinize surup 20 dakika kadar bekledikten sonra yıkayın. Vucut bakımı Mukemmel bir vucudun sırrı 3 adımda gizli. Kendinizi gun boyu rahat ve huzurlu hissetmek istemez misiniz? Cevabınız evetse, bunun icin vucut bakımını en az haftada bir kez uygulayabilirsiniz. Peeling yapın Duzenli olarak uyguladığınız peeling, cildinizi aydınlatır. Peeling urunuyle dairesel hareketler yaparak nazik bir şekilde baskı uygulayın ve masaj yapın. Ardından ılık suyla temizleyerek durulayın. Diz ve dirsek bakımı Banyodan sonra dizlerinizi, ayak topuklarınızı ve dirseklerinizi ovalayın. Ayak bakımının son derece onemli olduğunu unutmayın. Banyodan cıktıktan sonra ayak, diz ve dirseklerinize nemlendirci surmeyi unutmayın. Vucudunuzu nemlendirin Vucut bakımınızı uyguladıktan sonra nemlendiricinizi surun. Bunu dairesel hareketlerle uygulayın. Sac bakımı Zayıf ve bakımsız saclardan kurtulmak istiyorsanız, oncelikle uclarından biraz kestirmelisiniz. Saclarınızın daha parlak ve hacimli gorunmesini istiyorsanız evde kolaylıkla uygulayabileceğiniz sac maskeleri var. Parlak gorunmesi icin 1 yumurtanın sarısı ile 2 corba kaşığı zeytinyağını karıştırın. Sac diplerine surup masaj yapın ve 10 dakika bekleyin. Şampuanla yıkayıp durulayın. Saclarınızın parlak ve sağlıklı bir gorunum kazandığını goreceksiniz. BAKIMLI GORUNMEK İCİN - El ve ayak bakımınızı ihmal etmeyin. - Her sabah duş almadan evden cıkmayın. - Cantanızdan deodorantınızı eksik etmeyin. - Her gun duş aldıktan sonra nemlendiricinizi surmeyi ihmal etmeyin.