genc meleklere cilt bakım onerileri Cilt bakımı genc yaşlarda başlıyor. Sorunlu bir cilt istemiyorsanız bu oneriler sizin icin Genc yaşlarda cilt bakımının onemi adet donemiyle başlar. Zira hormonal değişimle beraber cildin yapısı değişime uğrar. Bu hormonal değişim sonucu ciltte bir dizi problemler başlar. Orneğin sivilcelenme, akne, siyah nokta, aşırı kuruluk veya aşırı yağlanma gibi. Bu yaşların başlaması ile birlikte duzenli bir cilt bakımı ve kozmetik malzemelerin kullanımı cok onemlidir. Boylece ileride oluşabilecek sorunların şimdiden giderilmesi sağlanır, cildin puruzsuz ve zinde kalması garantilenir. Genclerin uyması gereken oneriler: 1. Sabun kullanma alışkanlığını bırakmak gerekir. Zira dunyanın en iyi sabunu bile olsa sabunun kurutucu etkisi vardır ve kurutması cildin dıştan gelen tehlikeli mikroplara karşı savunmasız kalmasına neden olur. 2. Sabun yerine temizleme sutu ve toniği bu yaş grubu icin en idealidir. Coğu genc kız alışkanlık ve yanlış bilgilendirme sonucu temizleme sutu yerine tonik kullanmaktadır. Temizleme sutleri ust deride ve bir alt katmanda birikmiş kirlerin, deri yolu ile atılmış ifrazatların gidermesini sağlar. Bunu cildi tahriş etmeden yapar. Tonik ise sutun kalıntılarını alır, gozeneklerin tekrar buzulmesini ve derinin bir sonraki işleme hazır ve emici olmasını sağlar. Temizleme etkisi sut gibi değildir. 3. Sabah ve akşam nemlendirici kullanılması onerilir. Derinin siyah nokta yapma alışkanlığı varsa ve gozenekleri buyuk ise gozenek sıkışaştırıcı kullanılması tavsiye edilir. 4. Haftada bir derin temizleme ve peeling yapılmalı. Boylece ciltte aşırı olu hucre ve kirin birikmesi engellenir, cilt nefes alır. Eğer cilt aşırı yağlı ise haftada iki defa peeling yapılması onerilir. 5. Akneli ve sivilceli deriler ise ozel bir itina ile temizlenip tedavi edilmelidir. Kesinlikle ihmal edilmemeli. İlk devrelerinde mudahale şarttır. Oncelikle sivilcelenmenin gercek nedeni tespit edilmeli ve tedavi buna gore yapılmalıdır. Coğunlukla ana nedenler cildin mikrop alması, yanlış beslenme, hormonal dengesizlikler, yemek alerjisi, guneş alerjisi, ciltteki faydalı vitaminlerinin eksilmesi ve strestir. Bu nedenler coğunlukla kombine halinde veya tek başına olabilir, ama genelde bazıları direkt sebep iken diğerleri uyarıcıdır. Akne ve sivilce erkeklerde de aynı nedenlere bağlı olarak oluşur. Genc yaşlarda uyulması gereken hususlar:1. Sabun ve uyarıcı cins kozmetik malzemeleri kullanılmamalı. Traş losyonu da dahil. Bunların yerine temizleme jelleri veya kremleri kullanılmalı. 2. Sivilcelenme sorunu meydana geldiği andan itibaren dikkatle tedavi edilmeli. Aksi takdirde fark edilmeden coğalacak ve iyileştirilmesi zorlaşacaktır. Bunun icin kesinlikle uzman bir kişinin onerisine dikkatlice uyulmalı. 3. Bugunun teknolojisi kozmetik ve dermotolojik alanda kesin sonuc veren tedaviler sunmaktadir. En son teknoloji aha asiti "alfa hidroksi asit" ve glikolik asit tedavileri yapılmaktadır. Uzman bir kişi tarafından bu tedaviler surdurulmeli ve evde aynı hafifletilmiş malzemelerle devam edilmeli. 4. Beslenme dışardan yapılan tedaviler kadar onemlidir. Belirli vitamin, mineral ve oligo elementlerle takviye şarttır. Bu iş icin hem iyi bir diyet, hem de bitkisel olarak hazırlanmış ilaclar kullanılması tavsiye edilir. 5. Deri ufak tefek sorunlar yapıyorsa el surmemeye ozen gosterilmeli. Unutulmaması gerekir ki bu yaşlarda derinize yapılabilecek doğru veya yanlış tedaviler ileride cildinizi puruzsuz ve canlı kalmasının başlıca temelidir. Coğunlukla genclerde bu tur sorunlara mudahaleleri yanlıştır. Surekli siyah nokta ve sivilce sıkılmaya gidilir ve uzerine kapatıcı malzeme kullanılır. İşte bu işlem derinin yıpranmasına neden olur. Siyah noktalar bile cok ozel maskeler ile tahriş yaratmadan temizlenebilir. Halbuki sıkma metodu ile hucrenin yapısı tekrar duzelmeyecek şekilde bozulabilir ve ileride lekeli ve acık gozenekli kalmasına neden olur. Ozellikle bu tur sorunlar sıkma metodu ile tedavi edildiğinde guneşin ve kimyasal değişimlere maruz kalması ile deride pigment ve leke atar ve lekeler kalıcılaşır. 6. Yağlı derilerde genelde riboflavin b2 vitaminin eksikliği ile meydana gelebilir. Onun icin bol bol sut tuketilmeli, karaciğer kullanılmalıdır. Ayrıca kimi durumlarda hayvansal gıda alerji etkisi yaratabilir. Bu tespit edilirse, en az 1 ay kırmızı et yenilmemeli. 7. Sokağa cıkıldığında nemlendirici kullanmak gerekir. Zira bugunun hava şartları koruyucu malzmelerin kullanılmasını gerektirmektedir . Sabah akşam yuzu temizlemek şarttır. Genc kızlarda yanlış ve ucuz kozmetik urunleri bu tur sorunların oluşmasına yol acmaktadır. Alıntı