Havlican ve Faydaları havlıcan Ben ilk defa duydum belki benim gibi bilmeyenler vardır.. Diğer İsimleri : Alpinia officinarum, Alpinia Botanik Bilgi : Zencefilgiller familyasından guzel cicekli, ıtırlı, cok yıllık, otsu bitkidir. Asya'nın tropik bolgelerinde yetişir. 150 kadar ceşidi vardır. Yuksekliği pekcok turunde 3 m. ye varır. Yaprakları ince, uzun şeritler gibidir. Salkımlar halinde pembe ya da beyaz cicekler acar. Baharat olarak kullanılan yerleri, ucucu yağ iceren kok sapları, yani toprakaltı govdeleridir. Bilinen Birleşimi : "Alpinol" ve "Alpinin" gibi maddeler vardır. Faydaları : Ağrıları gecirir, ozellikle romatizma ağrısı cekenlere cok faydası vardır. Baş ağrısı ve baş donmelerini dindirir. İdrar sokturur. Mideyi guclendirir, sindirim sisteminin duzene girmesini sağlar. Mide ve bağırsaklarda biriken gazları gidermesi bakımından da etkili bir bitkidir. Vucuda kuvvet verir. Balgamı Sokturur. Sabahları buyukler 5 10 gr, kucukler 1 2 gr kadar tozunu şekerle birlikte aldıklarında bel gevşekliği ve yatağa işemeyi giderir. Kullanım Şekli : Bir bardak suya, yarım kahve kaşığı havlıcan karıştırılır, 10 15 dakika kadar bekletilir, karıştırdıktan sonra icilmelidir. Kolay icebilmek icin, icine yeteri kadar şeker koymakta yarar vardır. Gunde iki ya da uc bardak icilirse hemen yararı gorulur.