Bolgesel İncelme doğumdan sonra kalan gobek merhaba arkadaşlar doğumdan once 48 kiloydum. Doğumdan sonra yavaş yavaş kilolarım gitti. Şuan kızım 1 yaşında ben 54 kiloyum. 1 sene icinde gobeğin toparlanır diyorlardı ama gobeğim hala var. Zamanla mı gider acaba? Eritmek icin napmak lazım calıştığım icin sporda cok fazla yapamıyorum. mekik haricinde başka neler yapabilirm?