vitaminlerin cilde faydası e vitamininin cilde faydaları e vitamini cilde faydaları vitaminin A vitamini Kozmetik bilimciler rafine bir calışma nın sonunda A vitaminli kremleri daha etkili hale ge tirmeyi başardılar. Etkileri icin ise ceşitli calışmalar devam edi yor. A vitamini yorgun cilt hucrelerini harekete geciriyor ve ye niden duzenli olarak dağılmalarını sağlıyor. Boylelikle alttan genc hucreler coğalıyor ve cildin ust taba kasının bağışıklığını yeniden artırıyor, ten puruzsuz bir goru num alıyor, genişlemiş kılcal damarlar durduruluyor ve pig ment lekelerinin renklerinin acılması sağlanıyor. A vitaminli kremler sadece olgun ve kuru ciltler icin değil ay nı zamanda karma ve yağlı ciltlerde de etkili oluyor. Tıkalı go zenekleri acıyor ve cilt yuzeyini guzelleştiriyor. A vitamini etki si cildin derin tabakalarına dek inebildiği icin etkisini kısa sure li kullanımın sonunda gormek mumkun olabiliyor. C Vitamini C vitamini cildin kollajen uretimini harekete geciriyor, boy lelikle cilt yuzeyindeki yaralar da cabuk iyileşebiliyor. Cildin bağ dokusunda taze kollajen uretimi de cildin daha genc bir go runum kazanmasına neden oluyor. Bu durumda erken yaşlanma belirtilerinin de durması hatta sınırlandırılması gerekiyor. Ayrıca C vitamini kesin etkili bir serbest radikal avcısı. Cildi fazla guneş, sigara dumanı ya da olumsuz dış etkenlerden oluşan oksijen radikallerinin saldırıla rından koruyor. C vitaminini en iyi şekilde almanın bir yolu da vitamin kremlerinin yanı sıra cildi vitamin zengini sebze ve meyvelerle desteklemekten geciyor. E Vitamini E vitamini, gercek bir serbest radikal avcısı olarak algılanıyor ve kremlerin icinde cildi dışarıdaki serbest radikallerden koru yor. Ve tabii ki erken yaşlanmadan... Serbest radikaller, normal oksijen alışverişleri sırasında oluşuyor. Hatta yaşlandıkca ureti mi artıyor. Araştırmalar, serbest radikallerin 40 yaşından itibaren ure timlerinin doruk noktaya ulaştıklarını gosteriyor, her 10. Yaş donumunde de neredeyse bu artış neredeyse iki katına cıkıyor. Tabii bu artışta etkili olan başka nedenler de bulunuyor; ictiği miz sigara, soluduğumuz zehirli gazlar, aldığımız alkol ya da gu neşte fazla kalmak da hayatımızdaki olumsuzluklar arasında sa yılıyor. Sonucta serbest radikaller sağlıklı cilde veya bağ dokusu hucrelerine zarar veriyor. E vitamininin olumlu yanları oldukca fazla. Orneğin, ciltte oldukca iyi bir nemlendirici, hatta kuruluktan dolayı oluşabilecek ince kırışıklıkları bile onluyor. Oluşabilecek enfeksiyonları en aza indirgeme ve guneşten koruma ozellikleri de bulunuyor.