Hangi cilt tipine sahipseniz ona gore bronzlaşın Bronzlaşmayı seviyorsanız size tavsiyemiz hangi cilt tipine sahipseniz ona gore bronzlaşmanızdır hanımlar. İşte sizin icin cilt tipinize gore bronzlaşma onerileri... KIZILLAR VE SARIŞINLAR Sut beyazı parlak teniniz, acık renk gozleriniz ile tum yıl elinizde tuttuğunuz "en kıskanılan ten"sıfatını esmerlere bırakma zamanı. Bu tur ciltler, guneş altında korumasız kaldıklarında toksik bir melanin salgılayarak hucrelerini zehirler ve ciddi hastalıklara yol acabilir. En iyi strateji, sabahları erkenden veya akşamları guneş batarken guneşlenmeyi tercih etmektir. Bu arada başınızdan ayaklarınıza kadar ozenle kremlenmeyi ve kreminizi sık sık yenilemeyi unutmayın. Şemsiyeler yeterince koruma sağlayamazlar. Ayrıca kumdan yansıyan guneş de sizin icin tehlikeli olabilir. Dolaşırken, pamuklu giysilerle sımsıkı ortunmeyi, guneş gozluğu kullanmayı ve ensenizi de koruyacak geniş kenarlı bir şapka takmayı kesinlikle ihmal etmeyin. KUMRALLAR Acık renk teniniz, sarışınlar kadar olmasa da guneşin zararlı ışınlarından kolayca zarar gorur. İlk gunlerdeki guneş carpmalarından korunmak ve UV ışınlarının istenmeyen sonuclarıyla karşılaşmamak icin, "yavaş giden sağlıklı gider"sozunu hic aklınızdan cıkarmayın. En iyi strateji, brozlaşmanıza yardımcı olacak karoten iceren yiyecekleri planladığınız tatilin birkac hafta oncesinden bol bol yemektir. Guneşin tepede olduğu saatlerde golgede kalmalısınız. Yuzunuz icin yuksek koruma faktorlu bir urun secmelisiniz cunku cildiniz guneşin zararlı ışınlarından kolayca etkilenir bu da uzun vadede kırışıklıklara neden olabilir.. Vucudunuz icinde ilk 8 gun yuksek koruma faktorlu (30) bir urun kullanmalısınız. Sık sık golgeye gecmeyi ihmal etmeyin. KOYU KUMRALLAR Acık veya koyu renk saclı olsanız da, kolayca karamel bir bronzluğa kavuşabilirsiniz. Yine de ilk gunlerde guneşle iyi gecinmeye ozen gostermelisiniz. En iyi strateji, ilk gunlerde, 15 koruma faktorlu bir kremi iyice surerek, saat 11.30'a kadar guneşlenmektir. Suyun icindeyken de kreminizi yenileyin. Cunku guneş carpması riski orada da devam ediyor. Gozluk ve şapka kullanmayı unutmayın. Oğlen saatlerini guzel bir uykuyla değerlendirmeniz en iyisi. ESMERLER Kolayca dikkat cekici bronzluğa kavuşabilir ve bu bronzluğu uzun sure koruyabilirsiniz. Ama ne yazık ki UV ışınları sizin icin bile tamamıyla guvenilir değil. İnce kırışıklıklar, guneş carpması gibi tehlikeler hala mevcut.