Sağlıklı bir cilt icin yapmanız gerekenler cilt sağlığı, sağlıklı bir cilt icin neler yapılmalı buyrun oğrenelim arkadaşlar. Cilt sağlığı guzelliğimizin semboludur adeta... Peki cilt sağlığı icin neler yapılmalı; buyrun bu yazımızda bilgi sahibi olalım Melek'ler. Cilt Sağlığınızı Korumak icin gerekenler; Guneşten korunun ; cunku kırışıklıkları arttırır, cildi kurutur, lekelere ve deri tumorlerine sebeb olur. Bu nedenle cilt sağlığınızı koruyabilmek icin, onu guneşin zararlı ışınlarından korumaktır. Sigara icmeyin; cunku yaşlanmayı hızlandırır ve kırışıklıkları arttırır. Kan dolaşımını azaltarak cildin oksijenlenmesini ve beslenmesini engeller. Cildinizi temizlerken, masaj yaparak ve nazik temizleyin. Banyonuzu 15 dakika ile sınırlandırın ve sıcak su yerine ılık su kullanın. Sert sabunlardan uzak durun. Nemlendirin; duştan sonra 20 dakika bekleyin ve test edin. Eğer cildinizde bir gerginlik hissediyorsanız nemlendiriciyi kullanın. Cilt tipinize uygun bir nemlendirici secerek, doğal nem oranını koruyabilirsiniz. Tuyleri alırken; jilet kullanacaksanız, oncelikle tuylerin yumuşaması icin ıslak bir havluyu bolgeye bastırın veya ılık bir duş yapın. Kuru cildi asla tıraş etmeyin. Mutlaka tıraş kremi kullanımalısıhız. Ayrıca tuyleri tersine değil, cıkış yonune doğru tıraş etmelisiniz.