Cildinizin Duşmanlarını Biliyormusunuz Sevgili melişler makyajınızı temizlemeden yatıyor, surekli uykusuz geceler geciriyor, alkol ve sigara tuketiyor; sonra da cildinizin bozukluğunu şikayet mi ediyorsunuz? Şikayet etmeye hakkınız yok cunku yaptığınız herşey cildiniz icin zararlı. Cildinizin duşmanlarını bilmek istermisiniz arkadaşlarım Yaşlanmayla birlikte derinin ic tabakasındaki temel dokulardan kolajen ve elastikiyet sağlayan elastin lifleri azalır. Sonucta, deri incelir. Kanlanması da giderek azalır. Yağ bezlerinin uretimi azalır. Deri ince, kuru, kırışık ve elastikiyetsiz olur. Bu doğal değişiklikler guneş, stres, kotu beslenme, cevre kirliliği, sigara, alkol ile hızlanır. Dış etkenlerden ozellikle guneş ışınları en onemli risk faktorudur. Vucudun D vitamini uretmesi icin cok az guneş ışığına gereksinimi vardır, 5 dakika bile yeter. Guneş dışında cilt sağlığını tehdit eden diğer faktorler: Cildi bakımsız ve korumasız bırakmak, Bakım urunlerini bilincsiz kullanmak, Alkol ve sigara tuketmek, Yetersiz ve dengesiz beslenmek, Uykusuz kalmak, Strese maruz kalmak, Fazla şeker tuketmek, Makyajı temizlemeden yatmak.