5 kolay adımda cilt bakımı Guzellik ve bakım her kadının vazgecilmezi. Ancak hareketli bir yaşamınız varsa, sık sık cilt bakımı yaptırmanız mumkun olmuyordur. Oysa evde kendinize temizleyici ve canlandırıcı maskeler hazırlamanız, cildinizi bunlarla şımartmanız hic zor değil. Her şeyden once "5 kolay adımda cilt bakımı" nasıl yapılır, bir goz atalım. Yuzunuzu temizleyin: Yalnız makyaj malzemeleri değil, hava kirliliği ve gun icinde yuzunuze dokunmanız da cildinizi temizlemenizi gerektirir. Tıkanan gozenekler ve hava alamayan bir cilt, solgun gorunumden sivilcelere kadar her tur soruna davetiye cıkarır. Gunde bir kez, cildinize uygun bir temizleme sutuyle yuzunuze masaj yapmanız faydalı olacaktır. Kan dolaşımınızı harekete gecirin: Temizleme sutuyle yuzunuze yapacağınız masajın yanı sıra aromaterapi esanslarından da yararlanabilirsiniz. Ilık suyun icine birkac damla esans dokun, yumuşak bir sunger yardımıyla yuzunuze surun. Yanaklarınıza, alnınıza ve cenenize birkac kez baskı yapın ve kan dolaşımınızı hızlandırın. Haftada bir peeling: Cildinizi her gun duzenli olarak temizliyorsanız sık sık peeling yapmanıza gerek olmayacaktır. Ancak haftada bir yapacağınız peeling ile olu hucrelerinizden kurtulur, cildinize daha aydınlık bir gorunum kazandırırsınız. Elbette bu uygulama sırasında nazik masaj hareketleri yapmak şartıyla. Cildinizi fazla zorlamanız tahrişe neden olacaktır. Daha sakin bir cilt: Cildin gergini, sakini olur mu demeyin. Temizleme işlemlerinin ardından yoğun bakım kremleri uygulayarak daha yumuşak ve nemli bir cilde sahip olursunuz. Canlandırıcı maskeler: Cildinize uygulayabileceğiniz maskeler ceşit ceşit. Bazıları nemlendirmek, bazıları fazla yağı almak, bazıları ise tıkalı gozenekleri acarak cildinizin hava almasını sağlamak icin kullanılıyor. Hazır cilt maskeleri bulabileceğiniz gibi, evinizdeki malzemelerle de pek cok maske hazırlayabilirsiniz. İşte bunlardan bazıları: Her cildin maskesi farklı Normal ve kuru ciltler icin: Kabuğunu soyduğunuz bir elmayı rendeleyin, bir yemek kaşığı krema ile karıştırın. Yuzunuze, boynunuza ve dekolte bolgenize uygulayın ve 10 dakika bekletin. Ardından ılık su ile durulayın. Bu hoş kokulu maske cildinizi nemlendirecek ve karma ciltlerde yağlanmayı azaltacaktır. Yağlı ciltler icin: Cokelek peyniriyle maske hazırlayabileceğinizi biliyor muydunuz? 4 yemek kaşığı cokeleği, 10 ml adacayı, 10 ml gulsuyu ve bir kahve fincanı ılık sut ile mikserde iyice karıştırın. Yuzunuze ve boynunuza uyguladıktan sonra yarım saat bekletin. Bu maske cildinizdeki fazla yağı alacak, gozeneklerinizi sıkılaştırarak gergin bir gorunum kazandıracaktır. Yağlı ciltlerde kullanılabilecek bir diğer maske de salatalıkla hazırlanıyor. Salatalığın iyi bir nemlendirici olduğunu biliyoruz. Birer dilim salatalığı gozlerimize yerleştirerek nemli ve dinlenmiş goz kapaklarına sahip olduğumuz da uzun suredir bildiğimiz bir şey. Yağlı cilde bakım yapmak icinse soyulmuş beş kalın dilim salatalığı mikserde pure haline getiriyorsunuz. Bu pureye iki tatlı kaşığı elma sirkesi, iki tatlı kaşığı susam yağı ve bir yumurtanın sarısını iyice yedirerek karıştırın. Yuzunuze ve boynunuza uygulayıp 45 dakika bekletin. Bu arada gozlerinize de birer dilim salatalık yerleştirmeyi unutmayın. Sorunlara doğal cozum Onarıcı maske: Ozellikle yaz aylarında, guneşin etkisiyle kuruyan ciltler icin ideal olan bu maske ile yumuşacık bir tene sahip olabilirsiniz. İhtiyacınız olan malzemeler 1 limon, 3 corba kaşığı bal ve 15 gr gliserin. Hepsini homojen bir karışım elde edene kadar karıştırıyorsunuz, masaj yapmadan yuzunuze, boynunuza ve dekolte bolgenize uyguluyorsunuz. 15 dakika kadar bekledikten sonra da ılık suyla duruluyorsunuz. Hava şartlarından zarar goren cildinizi yenilemek bu kadar basit. Siyah noktalara elveda: Kirle tıkanan gozeneklerinizi acmak icin yapacağınız işlem cok basit. Bir miktar yulaf pişirip suzmek, sonra da bunları geniş bir kap icinde ezerek krem kıvamına getirmek. Yağı da aldığı icin kuru ciltlerde kullanılması pek tavsiye edilmeyen bu maskeyi yuzunuzde 15 dakika tutup ılık suyla durulayın. Ucuklara karşı kompres: Bitkilerin faydalı etkileri tahmin ettiğimizden de cok. Orneğin meşe kabuğu ve menekşeyi haşlayıp dudaklarınıza kompres yaparak ucuklarınızdan kolayca kurtulabilirsiniz. Ustelik kokusu da cok guzel. Pırıl pırıl bir cilt icin: Leziz bir yemek olan bezelyenin aynı zamanda cildinize parlaklık kazandırdığını biliyor muydunuz? İki su bardağı dolusu taze bezelyeyi iyice ezin ve uzum pekmeziyle karıştırın. Karışımı yarım litre saf suda, suyu cekilinceye kadar kaynatın. Cırpılmış yumurta akı, yarım fincan ayciceği yağı ve krem kıvamı icin kucuk bir miktar mısır unu ilave edin. Bu maskeyi cildinize yatmadan once uygulayın ve sabah ılık su ile durulayın. Gulsuyu ile kompres de yaparsanız, gune pırıl pırıl bir ciltle başlarsınız.