Cilt Yaşınızı Biliyormusunuz Arkadaşlar cildiniz ruhunuzu ve yaşam tarzınızı yansıtır... Peki siz cilt yaşınızı ve cilt yaşınıza gore cildinize neler yapmanız gerektiğini biliyormusunuz... Kucucuk bir testle butun bunları oğrenebilirsiniz... Testi uygulayın ve cildinizin gercek yaşının ihtiyaclarına uygun bakımlara ulaşın melekler 1. Yuzunuzu gunde kac kez temizlersiniz? a) 1 kez (1p.) b) 2 kez (2 p.) c) 3 kez (0 p.) 2. Yazın guneşlenme alışkanlığınız nasıldır? a) sık sık guneşlenirim (0 p.) b) ara sıra guneşlenirim (1 p.) c) hic guneşlenmem (2 p.) 3. Yiyecek seciminiz genellikle... a) dengeli beslenmeye yonelik (1 p.) b) dengesiz ve sağlıksız (0 p.) c) bol ceşitli (2 p.) 4. Cizgiler ilk nerenizde başladı? a) goz cevresi (2 p.) b) dudak cevresi (1 p.) c) boyun (0 p.) 5. Annenizin cildi nasıl? a) hala puruzsuz (2 p.) b) cizgili (1 p.) c) cok cizgili (0 p.) 6. Sigara iciyor musunuz? a) evet (0 p.) b) hayır (2 p.) 11 12 puan arası Bravo! Cildiniz sizden daha genc! İc ve dış etkenlerden cildinizi iyi koruyorsunuz. 10 7 puan arası Cildinizin yaşı ile fiziksel yaşınız aynı! Yaşlılık cizgilerini ertelemek icin iyi bir sağlığınız olmalı: beslenmeye dikkat etmeli ve sigara, hava kirliliği, guneş gibi dış etkenlerden uzak durmalısınız. Nemlendiriciler her gun duzenli olarak kullanılırsa cizgilere karşı en buyuk silahtır. O halde, sabah ve akşam cildinizi nemlendirin 6 0 puan arası Cildiniz sizden daha yaşlı! Cildinizin bakımını ele alın, bu kacınılmaz! Bakım: sabah ve akşam cildinizi temizleyin ve nemlendirin. Beslenme: cildinizi guclendirecek gıdalar tercih edin: hucreleri yenilemek icin A vitamini; antioksidan etkisi icin beta karoten; C vitamini ve E vitamini. Yaşam tarzı: guneşlenmekten, hava kirliliğinden ve pasif ya da aktif sigara kullanımından kacının