Yaaa Nasıl Başardınız? Benimde hamilelik ve emzirme derken goğuslerim baya bi buyuduler şimdi eşim askerde 5 ay sonra donecek o gelene kadar biraz kilo verip toparlanmak istiyorum. Goğuslerim de kuculsun istiyorum, bu ''kilo verdim kuculdu ama spor yaptığım icin sarkma olmadı'' diyen arkadaşlar nasıl spor yaptınız, Neler yaptınız anlatır mısınız? Lutfen spor yapıp olumlu sonuc alanlar neler yaptığınızı yazarmısınız. Emzirdiğim icin yemekten fazla kısamıyorum tek carem spor yapmak. Şimdiden teşekkur ederim.