Cildiniz Kac Yaşında Oğrenmek İster misiniz? Bu konu; Cildiniz Kac Yaşında Oğrenmek İster misiniz konusu hakkında bilgiler vermektedir. Sevgili melekler, cildimiz yercekimine yenik duşerek, yıllar gectikce elastikiyetini kaybeder ve deforme olur, bu kacınılmazdır. Ancak yapılacak bazı bakımlar sayesinde geciktirilebilir, estetik operasyonlarla gerdirilebilir. Yalnız bazı yanlış uygulamalar ve dikkatsizlikler cildin erken yaşlanmasına neden olur. Bunun birince nedeni guneş ışınlarına cok fazla maruz kalmak, bir diğeri de sigara icmektir. Bu yazımıda size bir test sunacağız ve bu test sonucunda cildinizin kac yaşında olduğunu oğrenebileceksiniz.. Size uyan her alışkanlık ve koşul icin kendinize 1 puan verin: Diyabet gibi kronik hastalıklar Osteopenia Uzun sureli ilac tedavisi Menopoz donemi 40 yaşından once cerrahi mudahaleyle menopoz Başarısız akne tedavisi gecmişi Başarısız rosacea tedavisi gecmişi Solgun, cilli bir cilt Gozenekli ya da benli bir cilt 35 yaş oncesinde fark edilir derin cizgiler Obezite Aşırı zayıflık Gecmişte zayıf beslenme Gecmişte aşırı abur cubur tuketimi Katkı maddesi iceren besinlerin aşırı tuketimi ve ya meyve sebzenin az tuketimi Yağlı besinler tuketme Sigara kullanmak Pasif sigara icicisi olmak Aşırı alkol tuketmek Gecmişte aşırı spor yapmak Hareketsiz bir yaşam tarzı Stresli yaşam tarzı Kansere donuşebilecek yaralar ve ya cilt kanseri Gunde 6 saatten az uyumak Gecmişte aşırı miktarda guneş ışınlarına maruz kalma, bronzlaşamamak 20 yaş oncesinde su toplayacak şekilde guneş yanığı Nadiren guneş koruyucusu kullanmak Solaryuma girmek Yetersiz ve hijyenik olmayan cilt bakımı ya da nemlendirici kullanmamak Annenizin cildinin erken yaşlanmış olması Sonuclar: Elde ettiğiniz puanları toplayın ve aşağıdaki sonuclara gore cildinizin gercek yaşını oğrenin 21 den 30 a kadar Cildinizin yaşını oğrenmek icin gercek yaşınıza 10 ekleyin. Ortaya cıkan bu yaş cildinizi ne kadar ihmal ettiğinizi ortaya koyuyor. 14 ten 20 ye Cildinizin yaşını oğrenmek icin gercek yaşınıza 6 ekleyin. Yeterli derecede sağlıklı bir yaşamınız olmasına rağmen, yaşam tarzınızda değiştirmeniz gereken bazı alışkanlıkların olduğu gercek. 6 dan 13 e Cildinizin gercek yaşını oğrenmek icin gercek yaşınıza 3 ekleyin. Gercek yaşınız ve cilt yaşınız arasında cok fazla bir fark olmamasına karşın, bazı sağlık alışkanlıklarına yoğunlaşmayı ihmal etmeyin. 0 dan 5 e Cildiniz gercek yaşınıza eşit. Tebrikler! Sağlıklı yaşlanıyorsunuz ve cildiniz sağlıklı yaşamınızın bir aynası adeta.