Cuha Ciceği Nedir, Nasıl Kullanılır Cuha Ciceği ceşitli alt turleri olan onemli bir bitkidir. Kuzey Amerika ve Avrupa'da yetişir. Bitki ve koku eskiden beri tedavi amaclı kullanılmıştır. Bununla beraber tohumundan elde edilen ve Gamma Linolenik Asit iceren yağının kullanımı yenidir. Cuha ciceği yağı, tohumlarının preslenmesi sonucu elde edilmiş tamamen doğal bir urundur. % 9 oranında Gamma Linolenik Asit , % 0,72 oranında omega 6 , % 8 oranında omega 9 , potasyum ve magnezyum icerir. GLA onemli yağ asitlerinden biridir. GLA sağlık icin gereklidir cunku vucuttaki butun organları kontrol eden ve hormonlara benzer etki gosteren bileşiklerin uretiminde kullanılır. Bu bileşikler ozellikle kalp, dolaşım, deri ve savunma sisteminde etkilidir. Ek olarak, GLA hucre zarının onemli bir bileşenidir. Bazı yiyecekler, temel yağ asitleri Metabolizmasıyla ilgili enzimleri engeller. Aşağıda belirtilen durumlarda veya hastalıklarda da delta 6 desaturaz denen enzimin etkisi azalmaktadır. Bu enzim (delta 6 desaturaz), beslenme yoluyla alınan linoleik asidin , gamma linolenik aside donuşmesini sağlayan onemli bir enzimdir. Doymuş yağlardan zengin diyet Kolesterolden zengin diyet Aşırı alkol alımı Cinko eksikliği Stres, umutsuzluk ve caresizlik duyguları Viral enfeksiyonlar Radyasyon Kanser Yaşlılık Şeker hastalığı MS hastalığı GLA vucutta bir dizi reaksiyonla Prostaglandin 'e (PGE1) donuşturulur. Prostaglandin' ler hucre fonksiyonlarının duzenlenmesinde hayati oneme haizdir. Hormonlara benzerler fakat etkileri daha bolgesel ve omurleri daha kısadır. Yukarıdaki durumlarda dışardan GLA alınması hem vucudun GLA gereksinimini karşılar hem de eğer varsa besin alerjisi belirtilerini de azaltabilir. Cuha Ciceği Yağı 'nın Faydaları ve Kullanım Alanları: Bağışıklık sistemini guclendirir. Bayanların ozel gunlerindeki baş ve karın ağrılarının giderilmesine yardım eder. Hanımlardaki adet duzensizliklerinin giderilmesinde faydalı olabilir. Menopoz semptomlarını azaltıcı etkisi vardır. Egzema ve sedef hastalarının ciltlerini sağlıklı bir gorunume kavuşturmaya yardımcı olabilir. (Gunde:3x2 softgel) Cinko ile birlikte alındığında ergenlik sivilcelerini iyileştirebilir. Aşırı alkol ve sigara kullanımı sonucu oluşan toksik etkileri azaltır. Yaşlılık etkilerinin geciktirilmesine faydalıdır. Romatizma ve mafsal iltihabı ağrılarının azaltılmasına yardımcı olabilir. Kireclenme sonucu meydana gelen bel, sırt, diz, omuz ve boyun ağrılarınaa karşı faydalı olabilir. Yorgunluğu azaltmak ve calışma isteğinizi artırmak icin yararlıdır. Gucsuz ve kırılgan tırnakları guclendirir.