Doğal Goğus Buyutme Yontemleri Goğus buyutme maratonum olumlu sonuclar vermeye başladı bile :) arkadaşlar selamlar oncelikle.. hepimizin olduğu gibi be de ufak goğuslerden muzdaribim. goğus latı olcum 73 kilo almama bağlı olarak 75 e kadar cıkabiliyo. bu arada 172 boyunda 54 kiloyum. 15 nisanda olculerim 7382 ydi. şervetci otu kremini yaptım ve bunun yanında ısırgan otu cayı ara sıra adacayı ve şerbetci otu cayı ictim tabi masaj yapıyorum gece yatmadan once onu da bazen corek otu yağı bazen cilek yağı bazen de mersin yağıyla yapıyorum. 20 nisan da tekrar bi olcum yaptım 7383 cıktı. tabi bu işlemlere devam ettim.. 28 nisan da birkez daha olcum yaptım 7484. ve son olcumumu 2 mayısta yaptım 7484.5. memnun kaldım ama hedefim 87,88 falan yeterli olucak benim icin. birde havlu sıkma hareketi yapıyorum bazen aklıma geldikce cok faydalı oluyo goğus kaslarını calıştırıyo.