Cildimizde kivi tazeliği Cildimizde kivi tazeliği Cildimizde kivi tazeliği Kivi denilince aklınıza ne gelir? Tum meyvelerde olduğu gibi onun da icinde asitler ve bir coğundan fazla C vitamini var. Kivinin bir başka ozelliği de sindiriminin cok kolay olması. Genelde yemekten hemen sonra meyve, mideyi şişirir ve yediklerimizin yağa donuşmesini kolaylaştırır. Bu konuda istisna olan iki meyve vardır, biri cilek diğeri de kivi. Asitler cildinizi yeniler: Meyve asitleri cildimizin yuzeyindeki olu deri tabakasını hafifce soyarlar. Yani "peeling" yaparlar. Boylece cildin rengi canlanır, yumuşar ve hafif lekeler, siyah noktalar azalır. Olu deri atıldığı icin cilt yenilenir, kolajen sentezi canlanır, icten dışa doğru dolgunluğu ve esnekliği artar. Meyve asitlerinde mikrop uremesi zordur. Tumunun anti bakteriyel ozelliği vardır. Bu nedenle sivilcelere de cok iyi gelirler. Vitaminler besler: C vitamini bakımından en zengin meyvelerden biri kividir. C Vitamini ise kolajenin en iyi besinlerinden biridir. Ayrıca kivi, bir miktar B vitamini ve zengin minerallerle doludur. Orneğin kalsiyum, magnezyum ve fosfor gibi. Tumu de cildimize yararlıdır. Kivi maskeleri: Sizin icin hazırlanması en basit olan maskelerden birkac ornek vereceğim. Esasında harika kivi kremleri de yapılabilir ama onlar biraz daha fazla malzeme ve ozen isterler. Aşağıdaki yontemleri ise kolayca uygulayabilirsiniz. Hangisini secerseniz secin, ardından yuzunuzu ılık ve soğuk suyla donuşumlu olarak calkalayıp, yumuşak bir havluyla ovalamadan kurulayın. Sonra nemlendiricinizi surun. Dilimlenmiş kivi halkaları: Fazla olgunlaşmamış bir kivinin kabuklarını bir zar gibi soyun, sonra keskin bir bıcakla, mumkun olduğu kadar ince dilimlere ayırın. Ardından rahatca uzanıp, hatta bir de muzik eşliğinde bu halkaları yuzunuze yerleştirin. Cilt tipinize bağlı olarak 5 15 dakika kadar bu şekilde dinlenin. Kivi suyu ile kompres: Kiviyi once presle veya blender ile sıvı hale getirin. Sonra steril bir sargı bezini hazırladığınız kivi suyuna batırarak, yuzunuze kompres yapın. Bu işlemi 10 dakika kadar surdurebilirsiniz. Kivi suyu + kil, Kivi suyuna bir miktar kil ilave edip, temiz ve kucuk bir tahta kaşıkla krem kıvamına getirin. Bu karışımı maske şeklinde yuzunuze surun. Sırt ustu uzanıp veya koltuğa yaslanıp 10 dakika dinlenin. Bu maske ozellikle yağlı ve sivilceli ciltler icin cok yararlıdır. Her cilt ozeldir: Herkesin cildinin kendine has ozellikleri vardır. Orneğin vitamin ve mineralleri emebilme kapasitesi aynı değildir. Kalın ve yağlı ciltlerde emilim daha zordur ve olu tabakalar daha fazladır. Bu nedenle daha guclu urunlere ihtiyac duyarlar. Kişinin yaşı da onemlidir. Zamanla cildin emme gucu azalır. Dolayısıyla ya daha guclu urunler secmek ya da kullanma sıklığını artırmak gerekir. Kalın ve yağlı cilt: Cildiniz kalın ve yağlı ise, kivi maskeleri sizin icin idealdir. Cildinizdeki gozenekleri sıkıştırır ve yağlanmayı dengeler. Mumkunse olgunlaşmamış kivi kullanmaya calışın. Haftada iki kere 15 dakikalık maske uygulayabilirsiniz. Eğer sivilceleriniz varsa, killi maskeyi tercih edin. Yağlı ve ince ciltler: Bu tip ciltler kadınlara ozgudur. Erkeklerin cildi genelde daha yağlı ve kalındır. Ne yazık ki ince ciltler kolayca sarkabilir. Kivi maskesi bu tip cilt icin cok uygundur. Bol miktarda C vitamini sayesinde kolajen sentezi artar ve cilt gerilir. Haftada 2 kez 5er dakikalık maskeler sizin icin yeterlidir. İnce ve kuru cilt: En hassas cilt tipidir. Şevkat ve bakıma ihtiyacı coktur. Kivinin ozellikle kabuk kısmındaki C vitamini bu tip ciltlerin yenilenmesine yardımcı olur. Haftada iki kez uygulayabilirsiniz. Cildin tahriş olmaması icin maskeyi 5 dakikadan fazla tutmayın. Normal Cilt: Kivi maskesi bu tip ciltleri daha da berraklaştırır ve rengini acar. Maske icin onereceğim sıklık ve sure, haftada 2 kez, 10 dakikadır. Kivi maskesini uygularken... Kivi maskesini uygulamadan once cildinizi temizlemeyi ihmal etmeyin. Mumkunse banyodan sonra yapın. Ozellikle 25 yaşından sonra kivinin cok yararını gorursunuz. Malum bu yaştan itibaren cildin kendi kendini yenileme hızı azalmaya başlar. Kivi maskeleri ile hucreler yenilenir, gozenekler acılır, cildin rengi ve dolgunluğu gelişir, lekeleri hafifler, siyah noktalarla sivilceler azalır.