Cildinizi Sıkıştıracak Alternatifler İnsanın en onemli organı cilt. Zaman icinde bu onemli organ değişime uğrayabiliyor. Elastikiyetini kaybedebiliyor. Cildin guclu ve esnek kalmasını sağlayan cok onemli bir protein kolajen. Onun eksikliği nedeniyle ciltte kırışıklıklar meydana geliyor.. Nemlendirici kremler, doğru beslenme ve guneşten korunma, cildin yaşlanma surecini yavaşlatmak icin onemli etkenlerdir. Cildin elastikiyeti kolajen ve elastin gibi doğal proteinlerin miktarına bağlı. Son donemde bircok kadın guzelleşmek tıpta, alternatif tedavide ve kozmetikte kullanılan bitkilerden yararlanıyor. Herbalium olarak bize bu konuda cok fazla başvuru oluyor. Elimizden geldiğince yanıt verip, şifalı bitkilerle doğal guzellik ve doğal zayıflama hakkında yol gosteriyoruz. Bu şifalı bitkilerin cicek, meyve, kabuk ve yaprakları cok onemli vitaminler ve mineraller ihtiva ediyor. Cildin işlevlerini destekleyen maddeleri icinde saklıyor. Orneğin, biberiye cilde canlılık kazandırıyor. Papatya, ciltlerde yaraları iyileştirici ve cildi besleyici işlev goruyor. Kayısı, yuzdeki sivilceleri gideriyor ve tene tazelik sağlıyor. Saca uygulandığında dokulmeyi durduruyor. Bu anlamda bilinmesi gereken ayrıntılar var: Orneğin, Doğayı dost bilenler ve o kanalla guzelleşmek isteyenler cilt kuruluğu icin zeytinyağını, kırışıklıklar icinse ahududu ve boğurtlen gibi orman meyvelerini tercih ederlerse iyi sonuc alırlar. Kolajen iceren bitkiler de cok onemlidir. Şunu unutmayın koyu yeşil yapraklı bitkiler bol miktarda antioksidan icerir. Bazılarında bol miktarda demir bulunur. Demir cok onemli cunku eksikliği yuzde koyu renkli halkalar oluşturur belirir. Bazılarında cinko bulunur ki cinko kolajen uretilmesini sağlar. Cildinizi hem icten hem de dıştan destekleyip korumak ebegumeci, ısırganotu yağı, uzum cekirdeği, adacayı ve nane kullanmak cok onemli. Kan dolaşımını hızlandıran adacayı, hucre yenilenmesini ve cildin elastikiyetinin artmasını sağlar. Nane de dokuların elastikiyetini kuvvetlendiren bitkilerden. Uzum cekirdeği ise yaşlılık lekelerinin giderilmesini ve aynı zamanda kan damarlarının genişlemesini sağlıyor. İşte mukemmel cilt icin bazı doğal cozumler Biberiye Eski zamanlarda genc kalmak icin faydalanalırmış. Sivilcelere iyi gelen biberiye aynı zamanda cildin esnekliğini ve sıklığını da artırıyor. Bir litre suya, biberiye ve kekik yağından iki kaşık ekleyin. Bu karışımı cildinizi temizlemek ve yumuşatmak icin kullanın. Genclik iksiri ısırgan Isırganotu yağı da "genclik yağı" olarak da biliniyor. Isırganotu yağı icindeki AHA ve ALA adı verilen değerli maddelerden dolayı cilt bakım urunlerinde kimyasal olarak yararlanılıyor.. Bu kremler kırışıkların giderilmesinde etkili. Krem şeklinde değil de doğrudan kullanmak isteyenler icin ısırganotu, badem ve uzum cekirdeği yağı da işe yarayabiliyor. Bunlar ciltten emilimi hızlı yağlar.. Soya Sivilceyi onleyen soya, hangi formda olursa olsun tam bir cilt kurtarıcısıdır. İcerdiği ostrojene benzeyen kimyasallar nedeniyle, akne oluşumunun onune gecebilir. Ayrıca soyada, yeni hucre oluşumuna yardımcı olan ve cildi nemli tutan E vitamininden de bol miktarda bulunur. Yulaf Yulaf ezmesi, cildin derinlemesine temizlenmesi ve siyah noktaların yok edilmesini sağlar. Yulaftan maske hazırlıyarak yararlanmak mumkun. cildin fazla yağlanmasını da engeller. Yapılışı şoyle: Pişirdiğiniz yulafları suzdukten sonra, bunları geniş bir kabın icinde bir kac dakika ezin. Hazırladığınız bu karışımı yuzunuze surun. 15 dakika sonra ılık suyla temizleyin. Kabak Maskesi Pişirilmiş kabaktan 2 corba kaşığı iyice karıştırıldıktan sonra, icerisine 1 corba kaşığı zeytin yağı veya badem yağı karıştırılır. Elde edilen karışım yuze surulur, 20 dakika sonra ılık su ile yıkanır. Zambak, papatya, ıhlamur ve lavanta Uykusuzluk, alkol, stres ile bilgisayar ve televizyon gibi etkenler şiş gozlere neden oluyor. Bunun icin zambak, papatya, ıhlamur ve lavanta cayları cok işe yarar. Bir tutam ıhlamuru 1 cay fincanı kaynar suya ilave edip 10 dakika bekletin. Suzup soğumaya bırakın. 2 makyaj pamuğunu caya batırıp goz kapaklarınıza uygulayın. 10 dakika bekleyip, yıkayın. 2 dilim ciğ patatesi goz kapaklarınıza yerleştirip 15 dakika bekleyin. Yıkayıp kurulayın. Gozaltı şişliklerine antioksidan ozellikteki goz kremleri de surebilirsiniz. Hint yağı Kirpikleri uzatmak icin hint yağı ve kakao yağından yararlanın. 1 bardak suyu kaynatın. 1 cay kaşığı hint yağı ve 12 gr kakao yağı ekleyip karıştırın. Kabı sıcak su dolu bir başka kabın icine koyup krem kıvamına gelene kadar ısıtın. Karışımı soğutup 15 gun boyunca yatmadan once kirpiklere gercekleştirin. Cildiniz doğal yolla ışıldasın Sağlığın en onemli gostergesi cilt, donem donem belli sağlık sorunlarına yonelik belirtiler gosteriyor. Estetik acıdan ise kadınlar kadar son yıllarda erkekler tarafından da ozen gosterilen cilt; zamana karşı da sarkma veya kırışıklıklarla mucadele veriyor. Uzmanlar; cildinizi hem icten hem de dıştan destekleyip korumak icin bazı besin maddelerine ağırlık verilmesini, ebegumeci, ısırganotu yağı, uzum cekirdeği, adacayı ve naneyi oneriyor. Kan dolaşımını hızlandıran adacayı, hucre yenilenmesini ve cildin elastikiyetinin artmasını sağlarken; nane koyu yeşil rengiyle cilde enerji, canlılık ve yoğun bir ferahlık hissi veriyor. Ayrıca dokuların elastikiyetini kuvvetlendiriyor. Uzum cekirdeği ise yaşlılık lekelerinin giderilmesini ve aynı zamanda kan damarlarının genişlemesini sağlıyor. . Guzellik ve zayıflama ile ilgili her turlu sorunuzu telefonla ya da maille bekliyoruz. Doğallık hep yaşamınızda olsun. Volkan Kurt Herbalium