Selulit 6 gunde 2 kilo verdim selulitlerim eriyo Merhaba arkadaşlar bu forumu uzun sureden beri takip ediyorum ve gercekten işe yarar bilgilere rastladım ben de selulit problemli bir insanım doğum kontrol hapı kullanıyorum hatrı sayılır derecede kahve ve sigara tuketiyorum aşırı yağlı tuzlu yiyecekler yemesemde e tabi tatlı dan vazgecemiyorum kendimce bir formul uyguluyorum ve yaklaşık 1 haftada ciddi anlamda değişiklikler yaşıyorum kendimde bunu sizlerle de paylaşmak istiyorum cunku kilolarının ve selulitlerinin eriyip gittiğini gormek inanılmaz mutlu edici motive edici bişey.. oncelikle bitki cayı iciyorum şoyle bi karışım hazırlıyorum caydanlığın demlik kısmına yeşilcay, rezene, biberiye, mate, bir tutamda mısır puskulu koyuyorum bunların uzerine kaynamış biraz beklemiş su dokuyorum ve karıştırıp bu şekilde bir 5 dakika bekletip gun icinde tuketiyorum ha eğer tansiyon sıkıntınız varsa eğer icine bol limon sıkın ben limon sıkmadan ictiğimde bir haller oluyor sanıyorum yukseltiyor o yuzden icine bolca limon sıkıyorum. diyebilirim ki bir demlik cayı 2 limonla falan bitiriyorum. Zaten limon icerdiği c vitamini sayesinde cildi guzelleştiriyo ve onarıyo.. Kızlar bu cay tam anlamıyla bir mucizeeeeeee resmen idrarınızda o yağların vucuduzdan cıkıp gittiğini goruyosunuz yaaaaa... Ayrıca bağırsaklarınızı duzenliyo hareketlendiriyo zaten kilo vermek icin bu işin duzenli olarak gercekleşiyor olması gerekiyor... Ben bu cayı icerek 1 haftada 2 kilo verdim bunun yanında en az 2 litre su iciyorum sabahları yuruyuş yapıyorum oyle cok hızlı falanda değil takıyorum kulaklıklarımı keyif yapa yapa.. Ben bunu terapi olarak hediye ediyorum kendime.. boylece kendimi sıkıştırmadığım icin psikolojik olarak sabah kalkıp yuruyuşe gitmekte zor gelmiyo... Veeeeeee aktardan aldığım yağ karışımlarım var.. Onları hazırlıyorum sabah yuruyuşten once kekik, portakal, biberiye, susam yağı.. Her sabah taze karıştırıyorum bacaklarıma guzelce suruyorum strec falan da sarmıyorum oylece cıkıyorum calıştığım icin eve donme şansımda yok akşama kadar kalıyo ustumde.. Kotu kokmuyo kızlar ilk surduğunuzde evet ama sonradan geciyo.. yada bana oyle geliyo bilmiyorum. en azından kimse kacmadı yanımdan bi haftadır ve duş alırken şu meşhur yosun sabunu ile yıkanıyorum ayrıca kese yapıyorum.. Haaa duşun sonunda bacaklarıma soğuk su tutuyorum kızlar sonuclarım inanılmaz selulitli bolgelerimde gozle gorulur mucize bi değişiklik var... Inanmadan başladım gececeğine ama kilo kaybım ve aynadaki değişikliğim beni inanılmaz şevklendiriyo butun bunları sizinle de paylaşmak istedim sorularınız olursa cevaplarım