Bacak Bakımı Selulit Bacak Bakımı Selulit genc, yaşlı, şişman, zayıf yani kadınların % 90 ı nın şikayetci olduğu ortak bir sorun. Selulitlerinizden mi şikayetcisiniz? O halde Bacak bakımı ve selulitlerden buyuk olcude kurtulmak icin aşağıdaki karışım tam size gore. İşe yarayacağını goreceksiniz. Selulit İcin Bitkisel Yağ Karışımı 1 Yarım tatlı kaşığı zeytinyağı, yarım tatlı kaşığı susam yağı, 9 10 damla biberiye yağı, 12 damla kekik ve 9 damla portakal yağını karıştırıp banyodan once selulitli bolgelere masaj yaparak iyice yedirin. Yarım saat kadar bekledikten sonra saf ipek bir kese veya normal bir kese ile selulitli bolge kızarıncaya kadar iyice keseleyin daha sonra sabunlanmadan ılık suyun altında duş alıp banyodan cıkın. Uc gunde bir tekrarlayın. Selulitlerinizde gozle gorulur iyileşme goreceksiniz. Selulit İcin Bitkisel Yağ Karışımı 2 İki corba kaşığı melisa yağı, iki corba kaşığı adacayı ve iki corba kaşığı okaliptus yağını bir kasenin icinde karıştırın. icine 10 15 adet dovulmuş aspirin ve 5 tane limonun suyunu katıp tekrar iyice karıştırın. Selulitli bolgenize masaj yaparak iyice yedirin ve mutfağınızda kullandığınız strec naylonla iyice sarın. Yaklaşık 1 saat bekledikten sonra vucudunuzu yıkayın. Selulit İcin Elma Sirkesi 1 cay bardağı derecesi %4 6 olan elma sirkesi ile 1 cay bardağı elma suyunu karıştırın. İcine birkac damla limon yağı ve biberiye yağı ekleyin. Bu karışımla selulitli bolgenize guzelce masaj yaptıktan sonra uzerini mutfağınızda kullandığınız strec naylonla iyice sarın. Yaklaşık 1 saat bekledikten sonra vucudunuzu yıkayıp nemlendirici bir losyon surerek tekrar masaj yapın. Not : Bu sarma yontemi selulitle savaşta oldukca etkili bir yontemdir. Ayrıca bu uygulamayı yaparken gunde 1 bardak şekersiz greyfurt suyu da icerseniz daha cok fayda gorursunuz. Gunde 3 veya 4 bardak şekersiz biberiye cayı icin. Selulitlere oldukca faydalıdır. Gunde 3 veya 4 bardak domates suyu icmek vucudu toksinlerden arındırır ve selulitlerin giderilmesinde yardımcı olur. Bir kaşık ince ince kıydığınız enginar yapraklarını 1 bardak suda haşlayın. 10 15 dakika demlenmesini bekleyip suzun. Gunde 2 3 bardak bu caydan şekersiz olarak ac karnına icin. Taze sıkılmış 1 cay bardağı limon suyunu bir cay bardağı su ile karıştırıp gunde bir defa icin Yarım su bardağı zeytin yağı ve yarım cay bardağı ılık suyu karıştırın. İcine yarım cay bardağı da deniz suyu kattıktan sonra karışımı avucunuza alarak selulitli bolgenizi iyice ovarak yaklaşık 15 dakika boyunca masaj yapın ve ılık duş alın.