Lavanta kuru ile sac dokulmesine son! sac dokulmesinin nedenleri, sac dokulmesine cozum, sac dokulmesi icin bitkisel yontem, sac dokulmesine iyi gelen bitkiler ile ilgili bilgileri sizler icin paylaşıyoruz. İster kadın olsun ister erkek sac dokulmesi her iki cinsin de ortak sorunlarından biridir. Sac dokulmesinin nedenlerinin altın da yatan farklı sorunlar olabilir. Aşırı uzuntu, stres, sağlıksız beslenme, saca uygun olmayan yanlış kullanılan şampuanlar, mevsim gecişleri, kansızlık, cinko eksikliği sac dokulmesinin nedenleri arasın da yer alır. Peki sac dokulmesi nasıl onlenir? - Sac ve sac derisine zarar veren urunlerden kacınılmalıdır. - Protein ağırlıklı besinlerin tuketimine ozen gosterilmelidir. - B grubu vitaminler alınabilir. - Demir ve cinko eksikliği varsa ek vitaminlerle eksiklik giderilmelidir. - Karbonhidrat ağırlıklı beslenmeden kacınılmalıdır. - Stresten uzak durulmalıdır. - Sigara ve alkol kullanımı alışkanlık haline getirilmemelidir. - Sacı her gun yıkamak doğru değildir. 2 3 gunde bir ph 5.5 değerinde bir şampuanla yıkamak yeterlidir. Sacları sık yıkamak, sac derisinin yağ dengesini bozar ve saclar daha fazla yağlanır. - Jole kullanılmamalıdır. Jole sacın nefes almasını onler ve dolayısıyla sac kaybına neden olur. Jole kullanılsa bile aynı gun sacı yıkamak gerekir. - Yuksek miktarda A vitamini alınması sac dokumunu tetikler. A vitamini alımı kesilerek bu problem cozulebilir. - Sac derisinin kanlanmasını sağlayan damarların akışı yonunde saclı deriye masaj yapmak sac dokulmesini onlemektedir. Sac dokulmesine iyi gelen bitkisel kurlerden biride lavanta kurudur. Tamamen doğal bir kur olduğu icin bu kuru denemeniz de hic bir zarar yoktur. Lavanta kurunun tarifi ise şoyledir; 750 ml kaynayan suya 5 gram kadar lavantayı ekleyerek yuksek ısıda yaklaşık olarak 5 dakika kadar kaynatın. Daha sonra ocağın altını kapatıp bu karışımın demlenmesini bekleyin. Daha sonra temiz saca elde ettiğiniz bu karışımı iyice yedirerek yaklaşık olarak yarım saat kadar bekleyin. Ilık su ile durulayın. Eğer sac dokulmeniz durmadıysa o zaman bu kuru dokulmeler durana kadar haftada bir iki kez tekrarlayabilirsiniz. Bu konular da ilginizi cekebilir Ahmet Marankiden sac dokulmesine cozum Stres ve sac dokulmesi sac dokulmesi icin bakım onerileri