Guneş Kremleri Guneşin olumsuz etkileri Cilt Hastalıkları Uzmanı Dr. Ayfer Aydın, bronzlaşmak icin guneşin altında saatler gecirenlerin karşılaştıkları başlıca sorunlardan birinin, guneş yanıkları olduğunu belirtiyor. Gunumuzde deri kanserini artırdığı bilimsel olarak kanıtlanan temel faktorun guneş hasarları olduğunu vurgulayan Dr. Ayfer Aydın, sozlerini şoyle surduruyor: Kansere zemin hazırlanıyor... "Vucudun, guneşten yayılan ultraviyole ışınları nedeniyle kızarıklık, kaşıntı, yara gibi reaksiyonlar vermesi ve bazen de su toplaması, guneş yanıklarının tipik bulguları olarak nitelendiriliyor. Guneş yanıkları, guneş altında uzun sure kalınması nedeniyle, kısa donemde oluşup, uzun vadede hayatımızı cok ciddi şekilde etkileyebiliyor. Bu yanıklar, ozellikle saat 11.00 15.00 arasında, koruyucusuz olarak guneşe cıkıldığında ortaya cıkıyor. Melanositler yani deriye rengini veren pigment hucreleri, guneş hasarı devam ettikce yani biz guneşlenmeyi surdurdukce, fazlalaşıyor. Bronzlaşmanın kalıcı hale gelmesi, guneş lekelerinin oluşmaya başlamasının en onemli nedeni. Yılların hasarı ile artık melanositlerin sayısının artması yeterli gelmez oluyor. Bu durumda da, deri kendini kalınlaştırarak hucreleri koruma altına alma gorevini devralıyor, işte bu şekilde oluşan alanlar, kanser onculu alanlar niteliği taşıyor." Yoğurt surmek hicbir işe yaramaz... Guneşe cıkmadan yarım saat once en az 50 faktorlu koruyucu krem surmenin ve bu kremi sık sık yenilemenin şart olduğunu belirten Dr. Aydın, guneş yanıklarına maruz kalındığında yapılması gerekenleri şoyle sıralıyor: Sıvı kaybedildiği icin kaybedilen sıvının yerine konması gerekmektedir. Bu sıvı, hem ağız hem de damar yolu ile verilmelidir. Bol soğuk su ile yıkanmak, onemlidir. Buz uygulanacaksa, direkt uygulamadan kacınmak gerekir. Bu uygulama, buzlar bir havluya ya da beze sarılarak yapılmalıdır. Aksi takdirde buz, yanığı artıracaktır. Gecmişte insanların yanık uzerine uyguladıkları yoğurt ve diş macunu gibi maddelerin hicbir faydası bulunmamaktadır. Bu nedenle bu tur gereksiz uygulamalardan kacınmalısınız. Solaryum lekeleri tetikliyor... Doktor Ayfer Aydın, ultraviyole ışınlarının derinin yaşlanmasının yanında, deri kanserine ve deride duzensiz lekelerin oluşmasına da yol actığını soyluyor ve sozlerini şoyle surduruyor: "Guneş lekeleri ozellikle yuz, goğus ve kollarda gorulen ve yıldız şeklinde olan kahverengi lekelerdir. Bu lekeler, melanositlerin hucreleri korumak icin coğalması ile oluşmaktadır. Guneş ışınlarına maruz kalındıkca, lekelerin renklerindeki koyulaşma artmaya başlar. Bu lekeleri tetikleyen etkenler arasında, guneş ışınlarının yanı sıra solaryum da bulunmaktadır. Guneş lekelerini kişinin hormonal dengesi, genetik ozellikleri, yeme icme duzeni ve kullandığı ilaclar da etkiler. Leke acıcı kremler, kimyasal peeling ve lazerle leke acma, bugun icin guneş lekelerinin tedavisinde kullanılan en etkili yontemlerdir. Bir kez daha belirtmek gerekir ki; her şeyden onemlisi, kişinin bilincli olması ve guneş altındayken koruyucu kullanmayı İhmal etmemesidir. Ayrıca, guneş altında uzun saatler gecirilmemelidir". Vucudumuzdaki benlerin gorulduğu kadar masum olmayabileceğini belirten Dr. Aydın ekliyor: "Bazı benlerin kanserleşme eğilimini artıran en onemli faktan guneş hasandır. Ancak cildimizde gorduğumuz her koyu renkli oluşum, ben değildir. Guneş hasarı nedeniyle kahverengi siyah renkte ve deriden kabarık, cok sayıda oluşum meydana gelebilir. Bunlardan bazıları kanser onculu lezyonlar olabilir. Guneş yanığı nasıl anlaşılır? Vucudunuz ısınmaya başlar. Yanma hissi ile birlikte, kızarıklıklar oluşur. Kızarıklıklarla birlikte, yer yer ici su dolu kesecikler meydana gelebilir. Bu tabloya baş ağrısı, mide bulantısı, baygınlık hissi gibi birtakım belirtiler de eklenebilir