Aknelerden kurtulma yolları Ne yazık ki bircok kadının buyuk problemi olan akne, bazen son derece ısrarcı olabilir. Yıllar gecer, ergenlik gecer ancak sivilceler cıkmaya devam eder; sanki bir kader gibi... Dermatolog Dr. Ayşe Ozboya: Bir turlu bitmeyen akneler, umutsuzluğa kapılmanıza, bazı yanlış davranışlar sergilemenize ya da yanlış inanışlar geliştirmenize neden olabilir. diyor. Yanlış inanışlar Yanlış olan duşunce; aknenin bir yaşı olduğu ve evlenince gececeğidir. Halbuki tedaviyi ne kadar geciktirirseniz ve cilt tedavisinden ne kadar uzaklaşırsanız, yaşadığınız umutsuzluk ve tedavinin zorluğu artar. Cilt bakımı veya siyah noktaların temizlenmesi ile tedavi olacağını duşunmeniz de diğer bir yanılsamadır. Unutmayın ki bu bir hastalıktır. Akne oluşumuna yatkın ciltlerde bazen, altta yatan ikinci bir neden de; hormonal duzen bozukluklarıdır. Bu durum cildinizin duzensiz yağlanmasına ve rahatsızlığınızın uzun doneme yayılmasına neden olabilir. Eğer siz de surekli akne problemiyle karşı karşıyaysanız, doğru doktor ve doğru takip surecine girmekte gecikmeyin. Akneli ciltler, genelde yağlı ve karma yapıda olurlar. Tedaviyi geciktirirseniz, yanlış kozmetik urunlere yonelmeye başlayarak, iyileşme surecine uzaklaşırsınız ki bu da, psikolojinizi ciddi boyutlarda etkiler. Aknelerin oluşumu Cildin nemlenmesinden ve korunmasından sorumlu olan orta deri tabakasındaki yağ bezlerinin faaliyeti, bazı donemlerde artar. Ozellikle ergenlik doneminde, hormonların duzensizliği bu yapıyı olumsuz etkiler. Aşırı yağlanma da, akne oluşumunun zeminini hazırlar. Derinizin normal yapısının bozulup, bolgesel tıkaclar oluşturması ve cildinizin kalınlaşması da aknelerin oluşumunu sağlar. Bu cilt rahatsızlığına, yağ bezlerinizde ve deri altında iltihaplanmaya ve şişmeye; dokunduğunuzda hassas kabarcıkların oluşumuna sebep olan bakteriler de eklenebilir. Tum bu yapı bozuklukları birleştiğinde ise, akne problemi ile karşılaşırsınız. Her yaşta akne oluşabilir Genellikle 13 20 yaş aralığında, yağ bezlerinin aşırı calışması ile oluşan akne problemi, cok değişik nedenlerle, her yaşta ve her cilt tipinde gorulebilir. Ozellikle cildiniz karma ise, bu tur sorunlarla daha sık karşılaşırsınız. Yağlı ve karma cilt tiplerinde, akne oluşumu daha sıktır, ancak yanlış nemlendiriciler ve porları tıkayan kremler, kuru cilt tiplerinde dahi sivilcelenmeye neden olabilir. Bu nedenle kozmetik secimini dikkatli yapmanız gerekir. Beslenme Bazen hastalar, bircok gıdayı sevmelerine rağmen tuketemediklerinden şikayet ederler. Aslında kanıtlanmış bir gıda reaksiyonu yoktur. Belirli gıdaların yenmesinin, akneyi artırdığı, yapılan araştırmalarda kanıtlanamamıştır. Bazı hastaların ise, besinlere duyarlılıkları olabilir, yani kişisel hassasiyetlerle karşılaşılabilir; kimileri cikolatadan, kimileri cekirdekten etkileniyor olabilir, ancak bu kişisel bir etkileşimdir. Tedavi Akne, oldukca inatcı ve uzun sureli bir hastalıktır. Bu nedenle, kısa surede mucizeler beklemeniz yanlış olur. Doktorunuzun talimatlarını yerine getirmeniz, sizin de doktorunuz tarafından izlenmeniz ve işbirliği gerekir ki sonuca ulaşabilin. Bu tedavinin ilk olumlu sonuclarının birinci aydan sonra başlayabileceğini ve gerekirse tedavinin değişikliklerle devam edebileceğini doktorunuz en baştan soylemelidir. Aknelerden Kurtulun > Kozmetik urunlerden uzak durun ki tedaviyi bozmayın. > Guzellik salonlarında yapılan işlemlerden etki bulmaya calışmayın. Bu konuda kesin ve net olarak doktorunuzun uyarılarına ozen gosterin. > Gereksiz cilt bakımları yaptırmayın. > Cildinizle oynamayın, bilinmedik urunler surmeyin. Medikal tedavide hastalığın evresi cok onemlidir; bazen birkac siyah nokta, bazen ise, şiddetli deri altı şişliklerle seyreder. Eğer hastalık, hafif bir olgu ise, bolgesel temizleme jelleri ve hafif soyucu kremler yeterli olabilir. Daha yoğun bir durum soz konusu ise, ağızdan antibiyotik ve ozel kremler verilebilir. Tum hastalara farklı bir yaklaşım ve farklı bir karma yapmak gerekir. Herkesin cilt tipi farklı ve ilaclara tepkisi de değişiktir. Unutmayın, size iyi gelen bir tedavi, başkasına iyi gelmeyebilir. En şiddetli durumlarda ise ağızdan alınan A vitamini turevleri son derece etkili cozumler sağlar. Bu tip tedavilerde dikkatli olmanız ve ilacın yan etkileri hakkında doktorunuzla konuşmanız gerekir. Akne tedavisi 5 6 ay civarında surer ve sonuc gercekten yuz guldurucudur...