Guzel bir cilt icin dermatologlardan 10 tavsiye dermatologların onerdiği kremler 1 Su, su, su! İşte birinci ve en basit kural. Tam iki litre olmasa bile, gunde en az 5 6 bardak su icmelisiniz. Bunu yapmak zaman zaman size cok kolay gelmeyebilir ama su, sağlığınız icin olduğu kadar guzelliğiniz icin de son derece onemli. 2 Unutmayın ki, yağlı cilt, kirli cilt demek değil! Bu birikim bazılarımızda fazlayken, bazılarımızda daha az oluyor sadece... Az olduğunda cilt kuruyor ve pul pul dokulebiliyor. Bu yuzden once cilt tipinizi bir uzmanın yardımıyla oğrenmeli ve cildinize uygun urunler kullanmalısınız. 3 En yaygın problemlerden biri siyah noktalar ve ne yazık ki bunlar hepimizde var. Kucucuk olmalarına rağmen bizi cok uzen bu noktacıkların oluşması cildimizin nefes almasını da engelliyor aynı zamanda. Haftada bir gun peeling yaparak yani olu derilerinizi yok ederek cildininizin nefes almasını sağlayabilirsiniz. Bunun dışında 1 litre kadar suyu kaynattıktan sonra bir kaba boşaltın, icine birkac tutam papatya kurusu ekleyin ve başınıza bir havluyla orterek kabın icine eğilin. Bir muddet boyle bekleyin. Bu da gozeneklerin acılmasını sağlar ve siyah noktaların atılmasını kolaylaştırır. 4 Cilt temizliğinizde doğal malzemeleri seviyorsanız işte size harika bir tarif daha: Ananas suyu ve yulafı karıştırabilir ve yuzunu bu karışımla temizleyebilirsiniz. Cunku ananas olu cilt hucrelerini eriten enzimler iceriyor. Yulafsa cilt yuzeyinin yeniden canlanmasına yardımcı oluyor. 5 Eğer cildiniz makyaj yaptıktan ya da duş aldıktan sonra kaşınıyorsa, bu hassas olduğu anlamına geliyor. Bu durumda yapmanız gereken; cilt tipine gore hazırlanmış bir tonikle yuzunuzu temizlemeniz. En iyi toniğin doğal bir gul suyu olduğunu da hemen hatırlatalım. 6 Stresli olduğunuz ve surekli gec yattığınız gunler coğunluktaysa, bunun cildinizi etkilemesi kacınılmaz. Stresle başa cıkmak biraz zor olabilir ama yorgunluğunuzu atmak icin dinlenmeye ve stresten arınmaya mutlaka zaman ayırmalısınız. Bunu yapmak da en az kaliteli cilt bakım urunleri kullanmak kadar onemli. 7 Soğuk kış gunlerinde bile guneş cildimize zarar verebiliyor. Guneşin en buyuk zararı ise cildi kurutmak. İşte bu nedenle guneş kreminin sadece yaz aylarında kullanılan bir urun olduğunu duşunmeyin ve kış mevsimine uygun bir koruyucuyu mutlaka cantanızda bulundurun. 8 Cildiniz yağlıysa, mat gorunumlu fondotenleri, kuruysa nem veren kapatıcıları tercih etmelisiniz. Cok puruzsuz bir gorunum icin de, fondoteninizi sıvı bronzlaştırıcı veya nemlendiriciyle karıştırarak surebilirsiniz. Bu oldukca iyi bir sonuc verecektir. 9 Cildiniz kuruysa, donuk ve mat gorunuyorsa işte size anında etki edecek ozel bir tarif. Bunu, onemli gunlerde, makyaj yapmadan hemen once uygulayabilirsiniz. Bir şeftaliyi ezin, balla karıştırın ve yuzunuze surun. 10 dakika bekledikten sonra durulayın. Cildiniz kesinlikle ipek gibi olacak... 10 Ve son olarak harika bir oneri daha: Cildinizin guzelliğiyle dikkat cekmesini istiyorsanız yaptığınız makyajın doğal olmasına dikkat etmelisiniz. Pastel tonlarda bir far, şeffaf bir rimel, tatlı pembe bir allık ve parlatıcı bir ruj... Bu yumuşak renkler cildinizi her zaman olduğundan cok daha doğal, taze ve guzel gosterecektir.