Kırmızı veya Pembemsi Tenler icin tavsiyeler Genellikle "cildim kuru mu, yağlı mı, normal mi... veya zor mu nefes alıyor, ya da acaba karışık mı?" sorusunu sorarsınız kendi kendinize. Ve, normal olarak, guzellik malzemelerinizi bu duruma gore alırsınız. Deriniz aynı zamanda sağlık durumunuzun da bir yansımasıdır. Sağlığınıza bağlı olarak, organizmadaki reaksiyonlar sonucu değişik şekilerde renklenir. Kırmızı veya Pembemsi Bir Teniniz mi Var? Bu sizin fazla miktarda kan akınına uğradığınızı gosterir. - Damarlarınız genişlemiştir. - Ust deriyi besleyen kucuk kılcal damarlar, yeterince elastiki değildir. - Kan saydamlaşıyor, veya plÃka ya da hoş olmayan kucuk noktalar halinde ken dini ortaya cıkarıyor: işte sivilceler. Bu yine de genel kan dolaşım sisteminizin kotu bir durumda olduğunu gostermez. Yuksek tansiyonunuz olduğunu veya damar sertliğinin sizi tehdit ettiğini de gostermez. Buna rağmen, genel sağlığınız acısından bazı onlemler almanız da gereklidir. Beslenmeniz İcin Genel Oneriler: - Makul bir fiyatla bulabileceğiniz bitki ozlu karışımlardan almayı, belli bir yaştan sonra alışkanlık haline getirin. - Yavaş yiyin. - Cok fazla yemek yapmayın. - Baharatları, tutunu, alkolu ve tum zararlı alışkanlıkları bırakın. Guzellik Takımınız Şunlardan Oluşmalıdır: Yumuşak bir makyaj temizleyici sut, Orneğin hamamelis kokenli tonik olarak kullanacağınız maden suyu bir koruyucu. Puskurtme ve maden suyu kan hucumunu onleyici etkileri yanında taze bir cilt havası da uyandırır. Gunduz icin daha cok yağlı bir krem. Gece icin yine yağlı bir krem. Yapışmayan ve parlamayan cok hafif yağlı kremler de vardır. Haftada bir yapacağınız, azulenli ve papatya Ozlu bir maskenin dinlendirici, gevşetici ve kan hucumunu onleyici bir etkisi vardır. Makyaj malzemelerinin yapacağı alerjiye karşı bir koruyucu. Alınacak Birkac Onlem - Soğuktan, ruzgardan kacının, derinizi koruyun. - Guneş, arkadaşınız değildir. Koruyucu bir krem olmadan guneşe cıkmayın veya kenarlıklı bir kasket ya da yuzunuzu koruması icin yeterli genişlikte kenarları olan bir şapka giyin. Yaşlı veya genc olun, mesela diyelim ki 15 16 yaşından sonra, eğer bu tur bir tene sahip olmak istiyorsanız, yukarıdaki oneriler herkes İcin gecerlidir.