30lu yaşlardan sonra cilt bakımı YUZ BAKIMI 30'lu yaşlarda epiderm daha hızla nem kaybeder. Ciltte yavaş yavaş elastikiyet, dirilik ve canlılık kaybı başlar, 20'li yaşlarda başlayan ilk cizgiler daha belirgin hale gelir. Stres ve yorgunluk ciltte parlaklık azalmalarına neden olur. Bu sizi tedirgin etmesin, sadece cildinize karşı dikkatli ve ozenli olmanız yeterlidir. Gunluk bakımınız yeni hucrelerin oluşumunu ve kolajen sentezini harekete gecirecek, cildi besleyecek, ust katmanları nemlendirecek ve serbest radikallerle savaşacak ozelliklere sahip olmalıdır. Bu arada yuz bakımınıza verdiğiniz onemi boyun ve dekoltenize de vermelisiniz. Goz cevresindeki derinin ince olmasından dolayı ozel olarak goz cevresi icin hazırlanmış, yağlı olmayan urunler tercih edin. İlk kırışıklıklar goz cevresinde başlar unutmayın. Uyandığınız zaman gozlerinizde şişme oluyorsa cayla kompres uygulayın. 30'lu yaşlarda haftalık arındırma mutlaka gereklidir. Haftada 1 kez cildinizi arındırıcı bir urunle olu hucrelerden temizleyip, hemen arkasından cildinizin ihtiyacına gore besleyici, nemlendirici veya guclendirici bir maske uygulayın. İlkbahar ve sonbaharda yaz guneşinden veya kış soğuğundan yıpranan cildinizi toparlamak icin konsantre bakım urunleriyle minik bir kur uygulamanız yerinde olur. Unutmayın, sadece cilt bakımı uygulamak yeterli değildir; yaşam tarzınız, beslenme alışkanlıklarınız da cilt sağlığı icin onemli faktorlerdir. Alkolden, sigaradan, cok sıcak veya cok kuru ortamlardan, fazla guneşlenmeden, uykusuzluktan ve mumkun olduğunca stresten uzak bir yaşam tarzını benimseyin.