Duş Kreminizi Kendi Kendinize Yapin! Okaliptus yağı banyosu, sivilceli deri icin Banyo suyunu doldurmaya başlayın ve su bir karış kadar yukseldiğinde, biraz kremanın veya sutun icine karıştırdığınız 5 damla okaliptus yağını suya ekleyin. Bu katkının eşit oranda dağılabilmesi icin, kuveti duş suzgecinden akan suyla doldurun. Şifalı bitki banyoları Deriniz yağlıysa 150g mayıs papatyası veya civanpercemi, deriniz sivilceliyse 150g kuru nane veya atkuyruğu kullanın. Bitkiler 1 litre kaynar suyla haşlanır ve soğuyana kadar demlendikten sonra suzulur ve banyo suyuna eklenir. Ebegumeci banyosu, iltihaplı, sivilceli deri icin 50g kurutulmuş veya 100g taze ebegumeci ciceği ve yaprağı ince kıyılmış olarak, kaynar derecedeki 2 litre suyla haşlanır, soğuyana kadar demlenmeye bırakılır, suzulur ve banyo suyuna eklenir. Kan dolaşımını hızlandırmak icin banyodan sonra beden, orta sertlikte bir fırca ile fırcalanır. Elma sirkesi banyosu, yağlı cilt icin 1⁄4; litre elma sirkesi banyo suyuna eklenir. Banyodan sonra duş alınmaz, sirkeli su derinin ustunde kurumalıdır. Daha sonra, yağlı olmayan bir nemlendirici beden losyonu uygulanır. Banyo suyuna eklenen 8 damla lavanta yağı, antiseptik etkiyi arttırır ve ruhsal acıdan dengeleyici ve yatıştırıcı etki yapar. Lavanta yağı banyosu 1⁄4; litre elma sirkesi veya 1⁄4; litre krema , 8 damla lavanta yağı ile iyice karıştırılır, banyo suyuna eklenir ve su da iyice karıştırılır. Krema lavanta banyosundan sonra ılık duş alınır. Elma sirkesi lavanta banyosundan sonra duş alınmaz ve kurulanılmaz. Yağsız sut banyosu, kuru ve duyarlı deri icin Yağı alınmış 2 litre sut banyo suyuna eklenirken, su iyice karıştırılır. Banyodan sonra ılık bir duş alınır ve hafifce kurulanılır. Eğer deriye banyodan once 2 yemek kaşığı dolusu zeytinyağı yedirilirse, sut banyosu kuru deri icin cok daha etkili olur. Banyo suyuna eklenen 1 bardak aynısafa cayı da deriyi ayrıca yatıştırır. Yağ sut banyosu, kuru deri icin 1 bardak ılık sut ve bir yemek kaşığı zeytinyağı, kapalı bir kavanozda iyice calkalandıktan sonra banyo suyuna eklenir. Banyodan sonra sıcak duş alınır ve hafifce kurulanılır. Yağ banyosu, kuru deri icin 50 ml bademyağı veya zeytinyağı sıcak banyo suyuna eklenir ve iyice karıştırılır. Banyodan sonra, cildin ustunde kalan su elle sıyrılır ve kalan hafif yağ filmi masajla yedirilir. Sut bal banyosu, kırışıklara karşı 2 bardak ılık sutte 2 yemek kaşığı dolusu bal iyice eritilir, 1 tatlı kaşığı badem yağı eklenir ve kapalı bir kavanozda iyice calkalandıktan sonra banyo suyuna eklenir ve banyo suyu da karıştırılır. Banyodan sonra sıcak duş alınır ve hafifce kurulanılır. Bal sut tuz banyosu, kuru ve olgun deri icin Banyo kuveti doldurulurken 100g deniz tuzu serpiştirilir. Bu arada 1 litre sıcak sutte 250g cicek balı eritilir ve banyo suyuna eklenir. Banyo suyu iyice karıştırılır. Banyodan sonra sıcak duş alınır ve hafifce kurulanılır. Oğulotu Aynısafa ciceği banyosu, deriyi yatıştırıcı 3'er yemek kaşığı dolusu ince kıyılmış kuru bitki, kaynama derecesinde sıcak 1 litre suda haşlanır, ustu kapalı olarak 15 dakika demlendikten sonra suzulur ve banyo suyuna eklenir. Banyodan sonra sıcak duş alınır.

Duş Kreminizi Kendi Kendinize Yapin! Okaliptus yağı banyosu, sivilceli deri icin Banyo suyunu doldurmaya başlayın ve su bir karış kadar yukseldiğinde, biraz kremanın veya sutun icine karıştırdığınız 5 damla okaliptus yağını suya ekleyin. Bu katkının eşit oranda dağılabilmesi icin, kuveti duş suzgecinden akan suyla doldurun. Şifalı bitki banyoları Deriniz yağlıysa 150g mayıs papatyası veya civanpercemi, deriniz sivilceliyse 150g kuru nane veya atkuyruğu kullanın. Bitkiler 1 litre kaynar suyla haşlanır ve soğuyana kadar demlendikten sonra suzulur ve banyo suyuna eklenir. Ebegumeci banyosu, iltihaplı, sivilceli deri icin 50g kurutulmuş veya 100g taze ebegumeci ciceği ve yaprağı ince kıyılmış olarak, kaynar derecedeki 2 litre suyla haşlanır, soğuyana kadar demlenmeye bırakılır, suzulur ve banyo suyuna eklenir. Kan dolaşımını hızlandırmak icin banyodan sonra beden, orta sertlikte bir fırca ile fırcalanır. Elma sirkesi banyosu, yağlı cilt icin &