Selulit Selilute Ananasla Son Selulit İcin Ananas Mucizesi 20 Eylul 2008 Cumartesi Gunaydın kızlar bakın sabah sabah ne okudum. belki işe yarar. Gecen gun duşunuyordum. Cirkin kadın yoktur bakımsız kadın vardır. Siz kendinizden vazgectiğiniz an vucudunuz da sizden vazgeciyor. Kendinizi asla bırakmayın. Artık formda kalma ve zayıflama konusunda tum dunya kas sistemi uzerine yoğunlaşıyor. Yani yağ oranını azaltıp kas oranını artırmak gerekli. Bunu duyduğumda zor demiştim. Cunku ben de coğu insan gibi hareket etmeyi sevmiyorum ama karbonhidratları cok seviyordum. Ve o zaman kilo almak kacınılmaz oluyor. Kilo almaya başladığınız an moraliniz bozuluyor giyinmekten hoşlanmıyorsanız. Saclarınıza bakmıyorsunuz ve zincirleme olarak kendinize guveniniz azalıyor. En onemlisi selulit konusunu duşunmek bile istemiyorum. Hic duşundunuzmu kendinizi onemsediğiniz an dunya sizin etrafınızda donmeye başlayacak. Mutsuzluğun temelinde değersizlik duygusu yatıyor. Once kendiniz icin onemlisiniz. Kendinizi mutlu edip o enerjiyi yaymaya başladığınız anda etrafınızdaki kişilerin yaklaşımı cok farklı olacak. Bugun başlayın mutlu değilseniz değiştirin duşunceleri. Bugune kadar hep negatif duşundum elime hicbirşey gecmedi. Artık herşeye olumlu bakıyorum. Deneyin beni anlayacaksınız. Kulaklarınızı tıkayın hep iyi olacağını hayal edin. Yalnız değilsiniz istisnasız herkes problemler yaşıyor ama biz onların yaşadıklarını bilemediğimiz icin hep en acısını biz yaşıyoruz sanıyoruz. Hepimizin bu yaşamda farklı deneyimleri var sırayla geciyoruz tum sınavlardan. Ama tek bir gercek var o da sizsiniz. Uzulduğunuz zaman vazgecmeyin yaşamdan. Su icmek en onemlisi gunde 2.5 litre su hem sağlığınız hem formda kalmanız icin cok onemli. Sabahları ballı limonlu ılık su ile gune başlarsanız daha az acıkırsınız. Siyah cay beyindeki susama merkezini baskıladığı icin uzmanlar bitki caylarını daha cok tavsiye ediyor. Hicbir şey yapamıyorsanız biraz hareketli olmaya calışıp su icin. Hergun yeşil cay ve melissa cayı icerseniz daha kolay formda kalırsınız. Bir doktorun tavsiyesi uzerine Selulit icin ananas kabuğunu suda limon kabuklarıyla haşlayıp soğutup onbeş gun ictim. Bana bircok kremden ve haplardan daha iyi geldi. Bol su ile birlikte ananas suyunu icerseniz cok faydasını goreceksiniz. Saclarınız icin sihirli bir formul ise kuru maya zeytinyağı ile karıştırılıp saca haftada bir surulunce sonuclarını sizde gorecekseniz. Guzel bir hafta diliyorum kendinizi mutlu etmeyi unutmayın. Meltem Şarkışlalı