Selulit Selulit fırcalama Selulit, cildin altındaki yağ hucrelerinin artarak bağ dokuyu germesiyle başgosteren bir dolaşım bozukluğu. Yanlış beslenme, hareketsizlik ve genetik nedenler selulit oluşumunun başta gelen nedenleri arasında. Beslenme bicimini değiştirmek, duzenli egzersiz yapmak ne yazık ki herkes icin her zaman mumkun olmuyor. Kaldı ki genetik nedenlerle selulit oluşumunu engelleyemeyebilirsiniz. Ancak bu durum selulitlerinizi azaltamayacağınız anlamına gelmiyor. Bugune kadar selulite karşı pek cok kozmetik urun denemiş, ancak uygulama zorluğundan oturu vazgecmiş kişilerdenseniz, onerimizi uygulayarak kendinize selulitle savaş icin bir şans daha verebilirsiniz. Sert bir fırca edinin. "At kılı" veya "kaktus fırcası" olarak aradığınızda karşınıza alternatifler cıkacak. Sabah uyandıktan sonraki ilk 10 dakika icinde vucudunuzu şu sıraya sadık kalarak ve mutlaka aşağıdan yukarıya fırcalayın. Once sağ alt, ardından sağ ust bacağınızı fırcalayın. Sonra sol alt ve ust bacağınızı fırcalayın. Ardından aynı uygulamayı once sağ, sonra sol kolunuz icin yerine getirin. Son olarak gobeğinizi dairesel hareketler ile fırcalayın. Sonuc: Fırcalama işlemi kan dolaşımını arttıracak. Kan dolaşımıyla beraber hucereler arasındaki basınc da artacak ve bu durum yağ dokusunun dağılmasına yardımcı olacak. Bir hafta sureyle her sabah fırcalama işlemine 5 dakika ayırırsanız, selulitlerinizin azaldığını goreceksiniz.