hiperaktif cocuğunuzmu var? Dikkat Eksikliği Sendromu olan bir cocuk, dikkatini bir aktiviteden bir başkasına vermesi gerektiği zaman; kaybolmuşluk, endişe ve aşırı uyarılma duyguları yaşar. Bu durumda da ebeveynlere cok iş duşuyor. 1. Cocuğunuza amacına yonelik secenekler onerin. Ornek: Odevini bitirmesi gerekiyorsa, "Odevini bitirmek icin on dakika mı yoksa on beş dakika mı gerekli? " ya da "Odevini ne zaman bitirmek istiyorsun: okuldan gelince mi, yoksa yemekten sonra mı? Boylece arkadaşın oynamaya gelebilir." Bu tur sorular, seceneği cocuğa bırakarak, yapacağı işler uzerinde bir miktar kontrol edinmesini sağlayacaktır. 2. Olumlu sonuclar istiyorsanız olumlu yaklaşımlarda bulunun. "Benimle bu tonda konuşma!" demeyin, ama onun yerine "Bu konuyu bana daha kibar davranacağın bir zamana erteleyelim." demeyi deneyin. "Benimle munakaşa edemezsin" demek yerine, "Bu konuyu kavgamız bittiği zaman tartışmayı tercih ederim." deyin. "Buraya bak!" yerine "Beni dinlediğine emin olduğun zaman tekrar başlayacağım" demelisiniz. Konuştuğunuz dil olumlu olursa onun da tavrı olumlu olacaktır. Cocuğunuzun, sesinizin tonunu ve mimiklerinizi kolayca anladığını aklınızdan cıkarmamalısınız. Onunla cevap vermesini istediğiniz tonda konuşmalısınız, davranışlarındaki değişikliği hemen fark edeceksiniz. 3. Sorun yaşanan durumlarda "hatırlatıcı" ipucları kullanın. Orneğin; Başkalarına bağırıp, vurduğunda, "Kendini kontrol edebildiğini bana gosterdiğin zaman ne istediğini konuşabiliriz." 4. Değişiklik yaşanacağı zaman, cocuğunuzu onceden uyarın. Dikkat Eksikliği Sendromu olan bir cocuk, dikkatini bir aktiviteden bir başkasına vermesi gerektiği zaman; kaybolmuşluk, endişe ve aşırı uyarılma duyguları yaşar. Değişiklik yaşanan bu zamanlar dikkatle ele alınmalıdır. Orneğin; Ertesi gun okul gideceği gunlerin akşamında, 20:30'da yatakta olmasını istiyorsanız, 20:15'de "Sana kitap okuyabilmem icin, on beş dakika icinde dişini fırcalayıp yatağa girmelisin." Sabahları hazırlanıp, vaktinde kapıdan cıkabilmesi icin ona bir tekerleme oğretebilirsiniz, orneğin; "İki, dort, altı, sekiz canta, oğle yemeği, odev ve bekle..." Dikkat Eksikliği Sendromu olan cocukların coğu muziğe cok yatkındır ve melodileri kolayca oğrenirler, ya da; Evde yapması gereken işler basamak basamak yazılarak bir yere asabilirsiniz. 5. Soğukkanlılığınızı kaybetmeyin. Herkesin sabrının bir sınırı vardır, kendinize bir destek bulun. Dikkat Eksikliği Sendromu olan cocukların en iyi dinledikleri konuşma tarzı "oylesine" yapılmış sohbetlerdir. Ofkenizi gosterdiğiniz anda aynı tarzda bir tepki gorursunuz ve bu da sevimsiz kavgalara yol acar. Cevrelerindeki uyarılara cok acık olmaları, sizin ruh halinizi hemen "yakalamalarına" ve aynı şekilde size karşılık vermelerine neden olacaktır. Butun bunlara ek olarak, aklınızdan cıkarmamanız gereken en onemli nokta; kendi kendinize iyi davranmazsanız, cocuğunuza da iyi davranamayacağınızdır. Kendinizi iyi bir ebeveyn olamadığınızı duşunerek asla suclamayın. Yaptığınız işin, dunyadaki en zor ve stresli işlerden biri olduğunu unutmayın. Yetişkin hayatlarında başarılı olmuş pek cok insanın cocukluklarında Dikkat Eksikliği Sendromu olduğunu daima hatırınızda tutun ve sevginiz ve inancınızla, cocuğunuzun ilginc ve mutlu bir insan olabilmesi icin tum becerilerini kullanabilmesine yardımcı olmaya calışın.