Zikir, reiki ve yoga gibi şifa verici teknik Doktor Ender Sarac'ın iki hafta once piyasaya cıkan "Ruhsal Gelişim ve Kader" kitabının sadece kapağını goren bir kac arkadaşım "ucmuş!" yorumu yaptı. Kitabın bu yorumu almasının bir nedeni kapağındaki alt başlık: Hicbirimiz boşuna yaratılmadık. Doğal tıp, ayurveda ve sağlıklı yaşam gibi konularda calışan Ender Sarac (48) Doğan Kitap'tan yayınlanan kitabında astrolojiden reikiye, evrensel enerjiden dinlere, her yonuyle spiritualiteyi anlatıyor. Sarac'ın ortaya attığı ve cok tartışılacak gibi duran konu ise zikir. Yazar, meditasyon, reiki ve yoga gibi dini kokenlere sahip tekniklerden bugun modern hayatta nasıl faydalanılıyorsa, zikrin de boyle bir şifa verici teknik olduğunu soyluyor. Kitapta Allah'ın 99 ismi yani Esma ul Husna'yı kullanarak uygulanabilecek zikir teknikleri de var. Aile Hekimi Doktor Ender Sarac medyada, sağlıklı yaşam, kilo kontrolu gibi konularda sıkca rastladığımız bir isim. Ayurveda, Doğa'nın Şifalı Eli ve Sağlıklı Zayıflamanın Yolları isimli uc kitabı cok sattı. Son kitabı "Ruhsal Gelişim ve Kader"de ruhsal sağlık alanına odaklandı. Ama bu bildiğimiz psikoloji kitaplarından değil, ruh sağlığına spirituel yonden yaklaşıyor. Kitabın kader, astroloji, meditasyon, evrensel enerji, 7 bilinc hali, doğal taşlar, renklerin onemi, cinsellin ruhsallık uzerinde etkisi, dinler gibi altbaşlıkları var. DİNİ VE SİYASİ DEĞİL, TEKNOLOJİK Sarac'ın anlattığı tekniklerden ozellikle zikir ile ilgili yazdıkları carpıcı. Zikri, 'chanting' yani kelime veya ses tekrarı olarak tanımlıyor. Bugune kadar zikir denince akla gelen, kafasını sağa sola savurarak kendinden gecen, derin derin "Allah, Allah" diye tekrarlayan, vucuduna şişler batıran sarıklı adamlar imajını tamamen bir kenara bırakmak gerektiğini savunuyor. Gecmişe ait bir figur gibi gorunen zikir'in aksine 'ileri bir teknoloji' olduğunu soyluyor: "Bunu kavramak icin kişinin reiki, evrensel enerji, meditasyon gibi spirituel teknikleri bir de ince enerjileri bilmesi lazım. Zikir de meditasyon mantraları, reiki sembolleri gibi bir teknolojidir. Belli sesleri tekrar edip jenerator gibi enerji uretirsiniz. Kuran'da gecen Allah'ın 99 isminden her biri, bir enerji kokudur. Bu dini, siyasi bir şey değil, bir teknoloji. Bunu mistik, dini, siyasi kalıplara sokan bizleriz. Artık hekimlerin bunlara sahip cıkması gerekir. Bilim adamları safsata deyip ihmal ettiği zaman bu bilgiler şarlatanlara akmaya başlıyor." PİL ŞARJ EDER GİBİ ENERJİ YUKSELTİR Kitaba gore her insanda Allah'ın 99 isminin belirli acılımları bulunuyor. Ancak bunların bazıları baskın, bazıları dengede, bazıları uyur durumda. Orneğin surekli her konuda geri kalıyorsanız, El Muzill isminin etkisi kuvvetli demek. El Mukaddim ise tersine, one gecirici bir etki yapıyor, insan onun etkisini kullanmayı bilirse atak yapabiliyor. Sarac, zikrin bir astroloji uzmanıyla astrolojik harita cıkarılıp baskın ve eksik yonleriniz bulunarak uygulanmasını oneriyor. Astrolojik haritanızı cıkartamıyorsanız, burc ve yukselen burc gibi bilgilerinizden emin değilseniz, o zaman icinize donerek sakin bir şekilde yaşamın hangi alanında sıkıntılarınız olduğunu saptamanızı oneriyor: "Tıpkı bir vitamin alır gibi sabah akşam 3 5 dakika bunları belli bir ritimde tekrar etmek, bu enerjiyi pilin şarj olması gibi yukseltir. 40 gun icinde bu esmanın karşılığı olan enerji yukselmeye başlar." ONCE DETOKS SONRA ZİKİR Sarac, verim almak icin zikirden bir gun once detoks programına başlamak gerektiğini soyluyor. Sabah bir bardak ılık ballı limonlu su, oğleden akşama kadar da 5 6 tabak az zeytinyağlı dereotlu sulu kabak yemeği yeniyor. O gun sadece sulu besleniliyor. Sonraki 40 gun boyunca mumkun olduğunca az kırmızı et, sarmısak, soğan, kırmızı pul biber yenmesi gerek. Bu donemde aşırı hareketsiz kalmamak ama aşırı egzersizle bedeni de zorlamamak, sık sık duş almak şart. Ruhsal onerilerden bazıları da şoyle: 40 gun hic yalan soylemeyin, kullanmadığınız eşyaları ihtiyacı olanlara verin, icinde bulunduğunuz ortamı daha pozitif yapmaya calışın, sık sık doğaya acılmaya, mukemmelliğini fark etmeye calışın, cocukların başını okşayın, dua edin. KELİMELERDE ENERJİ VAR Budist olmasa da bugun herkes meditasyon yapabiliyor. Peki Musluman olmayan biri zikir tekniğini uygulayabilir mi? Sarac uygulanabileceğini savunuyor: "Bu kelimelerin icinde enerjiler var, siz ister inanın ister inanmayın. Burada fiziksel bir şey devreye giriyor. Manasını da bilirseniz, yani kalp cakranızı da acarsanız o kanal genişler, cok daha fazla verim alırsınız. Meditasyon sembolleri Sanskritce yani eski Hintce'dir, Reiki sembollerini Japon rahipler yapmıştır. Tevrat'ta da Tanrı'nın 72 isim vardır o da cok kuvvetli bir enerjidir ve Kabala mistisizminde kullanılır. Bunların hepsinde devreye giren fizik kurallarıdır." ENDER SARAC'A GORE BAZI ZİKİR TEKNİKLERİ 8 Yaşamınızda sevgi ve muhabbet azsa, aşk istiyorsanız, Ya Vedud ismiyle 40 gun calışın 8 Surekli darlık ve sıkıntı cekiyorsanız Ya Mugni, En Nafi 8 İciniz sıkılıyor ve goğsunuz daralıyorsa El Basit 8 Bir turlu olayların icinden cıkamıyor ve ne yapacağınızı bilemiyorsanız El Vekil 8 Surekli başınıza felaketler geliyorsa El Mani, Es Selam 8 Bilginizi arttırmak icin gerekli beyin devrelerinin acılmasına yardım icin El Alim 8 Kendinizi biraz katı ve merhametsiz hissediyorsanız Er Rahim, Er Rahman 8 Surekli halsizseniz ve enerjiniz duşukse El Hayyum 8 Cok pasif ve korkaksanız El Kahhar 8 Bir olayı yaptıktan sonra pişman olup o olayla ilgili hafıza kayıtlarının silinmesini istiyorsanız El Afuv 8 Kotu bir yoneticiyseniz veya olayları yonetemiyorsanız El Vali 8 Bir turlu organize olamıyorsanız El Kayyum 8 Yaşamda elinizden tutacak kimse yoksa El Veli 8 Bir iş kurarken El Hakim KİTABI YAZMAYA KARAR VERDİM CUNKU Toplum inanc acısından kamplaşmış durumda Gectiğim ilk aşama tıp eğitimiydi. Tıp fakultelerinde her hastalığı ilacla tedavi edebiliriz, olmadı ameliyatla kesip atarız diye oğretilirdi. İkinci aşamada insanın daha derinine etki edilebilen ayurveda, akupunktur, bitkilerle tedavi gibi doğal tıpla ilgili yontemleri oğrendim. Ardından insanın cok daha derin bir boyutu olduğunu gordum, şimdi insanın kaba duzeyinden enerji duzeyine gectim diyebilirim. İlerlemiş teknolojiye ve uzayan insan omrune rağmen toplumda artan bir sıkıntı var. Depresyon, iktidarsızlık, kanser, halsizlik, mutsuzluk, ağrılar, bağışıklık sistemi ve kalp hastalıkları cığ gibi artıyor. Ortada suni insanlar var. Hormonlu domates gibi olduk, eski insanın kokusu, tadı, mutluluğu, enerjisi yok. Toplum inanc acısından kamplaşmış durumda, ya hicbir şeye inanmıyor ya da bir şeyin fanatiği oluyor. Tam tersine ben iki taraftan da ortaya biraz daha insan yaklaştırabilmek icin uğraşıyorum. Kaynak: http://www.hurriyet.com.tr/cumartesi/5919826. asp?gid=66 bu konuda detaylı bilgi icin Ahmed Hulusi'nin Dua ve Zikir isimli kitabına da bakabilirsiniz. http://www.ahmedhulusi.org/kitap/duavezikir.htm