Namazın Kazandırdıkları a) Goz merceklerinin dinlenebildiği en rahat mesafe bir bucuk metreye bakmaktır. Goz merceklerimiz ancak kasılmadan bu mesafeyi gorduğu zaman rahatlar. Namaz kılan, secde mahaline baktığında goz mercekleri dinlendirilmektedir. gunde kırk rekat olarak buda takriben bir saat tutar ki bu nimet goz icin bulunmaz bir sağlık recetesidir. b) vucudumuzda en cok zahmet ceken organları eklemlerdir. Bunların tumu namaz motifi icinde yıpranmışlıkları giderilir tam sağlığına kavuşur. namz dışnda hicbir hareket rejimi eklemler boyle bir sağlık sağlamaz. ayrıca namazın ibadet disiplini icinde devamlılığı eklemlerdeki bu huzuru omrun sonuna kadar goturur. c) kalbin calışmasında ve duygusal sistemle ilgisinde fevkalede onemli ozelliği olan elektromanyetik eksenlerdir. namaz hareketleri sırasında bu eksen en ideal cizgiye gelir. ozellikle sağlıklı kişilerin gunluk elektro manyetik etkiler sonucu goğus nahiyelerindeki hissettikleri huzursuzluklara namaz kılanların hemen hemen hic birinde rastlanmadı d)insan beyni ihtiyacı olan oksijeni kıyam dayken %25kadarını rukuda %50 sini secdede ise %75 alır...