İmam Gazali'den 4 Hatırlatma... 4 Şey Gozun nurunu artırır, bakışını keskinleştirir: Yeşillik, Akan su, temiz su, dostların yuzune bakmak. 4 Şey Gozun nurunu Azaltır: Tuzlu yemek, Başa aşırı sıcak su dokmek, surekli guneş ışığına bakmak, duşmanı gormek. 4 Şey Vucudu semiz hale getirir: Yumuşak elbise, kalbi uzuntuden uzaklaştırmak, guzel koku, sıcak yatakta yatmak. 4 Şey Vucudu zayıflatır: Guneşte kavrulmuş kuru et yemek, cokca cinsi munasebette bulunmak, uzun sure hamamda kalmak, akşamdan erken fazlaca uyumak. 4 Şey Vucudu sıhhatli yapar: Vaktinde yemek yemek, herşeyde olculu olmak ve davranmak, meşakkatli işlerden sakınmak, uzuntu ve kederi uzun tutmamak.