genc kız anne ve babalarının dikkatine!!! Anne kızının vucuduna uyum kazandır maya, doğuştan ileri gelen aksaklıkları nı yok etmeye ve ona sağlıklı bir yaşam kazandırmaya calışır. Bir sure sonra bu tun bu sorumlulukları genc kızın yuklen mesi gerekir. Artık makyajını kendisi ya pacak, giyimini kendisi sececektir. Bir genc kızın en buyuk silahı aşırılıktan ka cınmak, doğanın verdiklerini on plana cıkartmaktır. Ağır, goze carpıcı makyaj dan kesinlikle kacınmalıdır. Bunun gibi cok kabarık saclar da gorunuşu bozar. Deri bakımında kullanılacak malzeme nin seciminde titiz davranmak gerekir. Sabun, makyaj temizleme malzemeleri, tonikler, fondotenler ozenle secilmeli dir. Bol fakat kalitesi şupheli malzeme yerine, az fakat iyi cins malzeme kullanılmalıdır. Kotu malzemeler yıpra tıcı etkilerini cok yavaş gosterdiklerin den bunlara vaktinde tedbir almak cok zordur. Sabahları genc kızın yuzune on ce bir tonik sonra da bir krem uygulama sı salık verilir. Eğer ten aşırı beyaz ve ya naklar renksizse yuze pembe bir pudra surulerek canlıhk kazandırılır. Fondoten deriye cazip bir parlaklık kazandırsa da buyuk sakıncası vardır; derideki delikle ri tıkayıp derinin nefes almasını zorlaştı rır. Goz makyajı da hafif olmalıdır. Bu kurala dikkat edilmezse genc kız oldu ğundan yaşlı gozukur. Gozkapaklarına ince bir far tabakası, kirpikler boyunca hafif bir cizgi ve kirpiklere biraz maska ra yeterlidir. Gozluk kullanan genc kız lar gozkapaklarına biraz beyaz pudra su rebilirler. Uygulanan makyaj ne ceşit olursa oisun her akşam yatmadan once yuzu temizle mek gerekir. Bu temizlik yapılmazsa de ri havasız kalır ve kısa surede kırışıklıkla ra sahip olur. Gece suresince yuzde ka lan rimel goz etrafında mor halkalar oluşturur. Bunu onlemek icin yatmadan once rimeli de temizlemek gerekir. Guneş ve deniz suyu sağlık acısından cok yararlıdır. Ancak bunların aşırısı de riyi olumsuz yonde etkileyebilir. Bunun icin bu konuda da tedbir almak gerekir. Guneş ince derilere bronz rengi verir. Fa kat aynı zamanda bu derileri kurutur ve cabuk kırışmalarına yol acar. Guneş ve deniz banyolarından sonra yapılacak ilk iş deriyi, kaybettiği suyu yeniden edin mesini sağlayacak besleyici bir losyonla beslemektir. Ayrıca deriye oksijen alma fırsatı vermek icin makyaj da mumkun olduğu kadar gec yapılmalıdır. Sac da deri gibi sağlığın aynasıdır. Kotu bakım saclara hastalıklı bir gorunuş ve rir. Bu tur bir sac genc kızın neşeli ve ta ze cehresi ile uyuşmaz. Gecerli olan moda akımlarına uyarak sac rengini ve bicimini değiştirmek ilk bakışta zararsız gozukebilir. Ancak bu konuda da dikkatli davranmak ve ucuz boyalardan kacınmak doğru olur. Bu konuda iyi bir berbere danışmak sakın calı bazı durumların ortaya cıkmasını engeller, orneğin berberiniz sac rengini değiştirdikten sonra perma yaptırmanı za engel olacaktır. Sacları sık sık yıkamak ve hergun bigudi takmak doğru değildir. Saclar beş altı gunde bir yıkanabilir. Bigudi ise genel likle sacı kırar, iyi'secilmiş bir fırca ile sacları fırcalamak, onları temizler ve havalandırır. Eğer kotu bir fırca kullanır sanız bu fırca sacları kırabilir. Aşırı sac dokulmesi halinde hemen bir doktora başvurmak yerinde olur. Tırnaklar da insanın sağlık durumu ile yakından ilgilidir. Tırnak kırılması ozel bir yağ sayesinde engellenebilir. Eğer kı rılma yine devam ediyorsa bir doktora başvurmak doğru olur. Tırnakları kes mektense torpulemek daha iyidir. Ayrı ca tırnakları sık sık fırcalamak ve kenar larını ponza taşı ile temizlemek şarttır. Boylelikle sigara icenler parmaklarının sararmasının onune gecmiş olurlar. Cila cok duzgun surulmelidir. Ojeli fakat ci zik ve catlak bir tırnak, ojesiz tırnaklardan daha kotu durur. Butun bu dediklerimiz ayak parmakları icin de ge cerlidir. El ve ayak bakımını tamamla mak icin hergun ellere ve topuklara cok yağlı olmayan bir kremle masaj yapılma lıdır. Dirsekler de kuruma ve buruşma eğilimi gosterirler. Nemlendirici bir krem ve ponza taşıyla yapılacak masaj dirseklere tazeliklerini yeniden kazandı rır. Genc kızın, gereksiz tuyleri alması ve deodoran kullanması da kacınılmaz gereksinmeleridir.