cocuğunuza alkol ve uyuşturucuyu siz anlatın Alkol kullanımı on'lu yaşlardaki gencleri etkileyen ilk sıradaki madde kullanımı problemidir. Cocuğunuzu alkol ve uyuşturucu kullanmaktan caydırmak, arkadaş baskısı ile karşılaştığında direnebilmesini sağlamak soz konusu olduğunda en guclu bilgi kaynağı bir ebeveyn olarak sizsiniz. Araştırmalar gostermektedir ki ebeveynleri alkol ve uyuşturucu kullanımı hakkında sık sık acık bir bicimde iletişim kuran cocukların genc yaşta bu maddeleri kullanma alışkanlığı edinmesi ve bu yuzden de yaşamlarının daha ileriki donemlerinde bu maddeleri kullanma olasılıkları daha duşuk olmaktadır. Cocuklarınızla alkol ve uyuşturucular ile ilgili olarak konuşmak icin hicbir zaman gereğinden erken değildir. Cocuğunuzda yaşam boyu surecek sorumlu davranışları teşvik etmek icin madde kullanımı ile ilgili acık ve durust bir iletişim kurmanız gerekir. Şu konularını hatırınızda tutmanız gerekir; - Dikkatli dinleyin. - Cocuklarınıza kendi secimlerini yapma şansı tanıyın, kendilerine guvenen karar vericiler olmalarına yardımcı olun. - Uyuşturucu ve alkol kullanımına karşı net bir tavır takının. - İyi ornekler oluşturun, Cocuğunuza sorumlu bir davranışın nasıl olması gerektiğini gosterin. - Mesajınızı tekrarlayın. Unutmayın icki ve uyuşturucu kullanımı ile ilgili konularda bilgi ve dersler sık sık tekrarlanması gerekecek duzeyde onemlidir. Cocuklarınızın bu konudaki sorularına sordukları sıklıkta yanıt vermeli ve fırsat doğduğunda konu ile ilgili goruşlerinizi anlatabileceğiniz bir diyalog başlatmalısınız. Eğer yanıtlayamayacağınız sorularla karşılaşırsanız birlikte internet' e girebilirsiniz. Internet' kanalıyla doğru, guvenilir bilgiye ulaşması ve gercekleri soylencelerden ayırabilmesi konusunda da yardımcı olmalısınız. Korkutma taktiklerinin cocukları madde kullanımından uzak tutmak konusunda etkili yontemler oldukları kanıtlanmamıştır. Bununla birlikte cocuklar uyuşturucu ve alkol kullanımının gercek sonuclarını anlamaya gereksinim duyarlar. Bunlar arasında tutuklanmak, ceza odemek, ciddi bicimde hastalanmak ve hatta olmek de vardır. Fiziksel temelli calışmalar gostermektedir ki icki icen erişkinler ve genc yetişkinlerde beyin gelişimi uzun donemde etkileri gorulebilecek şekilde risk altındadır. Beynin bu anlamda etkilenen bolumleri kişilik uzerinde belirleyici olan on lob ve hatırlama, oğrenme ve kritik duşunme ile ilgili olan hippocampus bolumleridir. Genc yaşlarda icki icmeye başlayan cocuklar yaşam boyu surecek olan madde kullanımı ve diğer ciddi sağlık ve sosyal sorunlar yaşama risklerini artırmış olurlar.