Mastürbasyonu komple bırakmak tamamen bir saçmalık. Fizyolojik bir ihtiyacı bırakman sana iyi değil kötü gelecektir. Sigarayı bırakman takdire şayan bir şey.

evet bildiğiniz üzere şizofreni ve sosyal fobiden dolayı yıllardır dışarı çıkamadığım için hiçbir kızla temasım olmadı. soruları alayım

Meryem ana seni kutsasın

Bağcılar da anasının kafasını kesen cani hangi motivasyonla bunu yapmış olabilir. Anası ona ne yapıyor sanıyor sence?

Bundan sonra ne yapmayı planlıyorsun?

Cinsellik yaşamadıysan da olabilir, abartılcak bi durum yok.

Merak edip dükkanına bakmaya çalıştım dh dükkanı yok adamın

44 gündür yapıyorum mal gibi hissediyorum hocam

Cinselliği kafasından atarsa tamamen o zaman bu problemden kurtulur. Celibacy yolundan gitmeyi kastediyorum

siz yaptınız mı hiç yaptıysanız kaç gün yaptınız maksimum?

paranoid şizofreni

Evlen

Bence kötü bir şey. Cinsellik meselesi kafanda belki şuan öyle bir konumda ki, nereye baksan cinsellik görüyorsun. Bu da seni hayatta bunaltır. Şey gibi düşün. Askere gitmek zorunlu ve sen sürekli erteliyorsun. Ertelediğin her sene gözünde askerlik büyür. Ayrıca uzun dönemli bir planda yapamazsın çünkü askerliği henüz yapmadın.

1 yıl içinde spor yaparak zayıflamayı. sigarayı ve masturbasyonu tamamen bırakmayı. görünüş olarak olabildiğince iyi olmayı planlıyorum. sigarasız 5 gün oldu masturbasyonsuz 35 günü geride bıraktım. yakın zamandada spora başlayacam. artık düzeldim düzeldim yoksa yapacak birşey yok

No fap 35 gün demek cok iyi, iradeyi koymussun. Tam gaz devam, hemen yürüyüse başla.