Bence burdaki yorumları çok ciddiye alma. Ama sana fikir verebilir. Bence 6 aylık için fena değil. Sadece bir arkadaşın dediği gibi gögüs sönük kalmış. Gögüs ve karın çalışmalısın. Ayrıca biraz kilo alabilirsin. Ayrıca arkadaşlar 6 ay Tvlerde gördüğünüz sporcular gibi olmayı beklemeyin. O vücut anca 2-3 senede oluyor. Ve devamlı antreman yapmakla oluyor. İster Haftanın 6 günün ister 3 gün olsun değişmez. İstikrar önemli.

Umarım ciddi değilsin ciddi isen o tvde gördüğün adamlar ilaç kullanan insanlar ben naturel bir şekilde yapıyorum

bu hiç 6 aylık gibi durmuyor max 1 aylık falan gibi. önceki fotoğrafların varsa onlarıda atmalısın.

frame kötü be kanka arkadan çocuk gibi duruyon boyun 1.70 mi

sırt omuz güzel, göğüs sönük kalmış

Gayet iyi olmuş bence.

çok iyi harika

Bu vücutmu len 6 Ayda vücut olmaz vücutcuktur o diğer türlü yerinde duramazdın. 2-3 yıl çalışan adam bile o tvdekiler gibi duramıyor sen 6 ayı atmışsın vücut diye

Hocam iki kez tıklarsanız açılır.

Hocam fotoğraf açısından o şekilde duruyordur ama teşekkür ederim en realist cevap bu olmuş

Fotoğraflar bana ait.

Ben seni kötülemek istemedim düzeltmişsin vücudu ama vücut yaptım demen için daha çook yılın var.

1 ayda bu şekilde kanat ve omuz yapacağını düşünüyorsan fotoğraflarını bekliyorum dostum :,-) Denemesi bedava.

Pis şişkolar çekememiş. Gayet başarılı.

Bu arada üstüne tıklayınca fotoğraflar açılıyor. Bakan arkadaşlar çıkmayıp yorumda bulunurlarsa sevinirim. Arkadaşlar vücudum bu şekilde 6 ayda yaptım haftanın 6 günü çalışıyorum 1 günü dinleniyorum. Spora başlarken özel ders aldım ve özel hoca ile birlikte antrenmanları uyguladım. Beslenmeme ise çok dikkat ettim bu konuda. Çoğu insan kilomu söylerken yanıldığı için sizlere sormak istiyorum ve vücudum ile ilgili yorumlarınızı bekliyorum.

Yav hocam buradaki çocuk çoluk velede yarancam diye konuşma görende ilacı alıp ağzına atıyorsun birden arnolda dönüyorsun sanacaklar sende kullan hadi! o kadar kolaysa sende kullan. natural vücudun sınırını görmemişsin kendini natural vücudum sınırında sanıyorsun. 3-4 yıllık çalışmadan sonra daha büyümek için zaten ilaç kullanmak zorundasın

Saclarini kes bu ne

Yağ ver iyi durmuyor

onu mıllet 1 ayda yapıyor sen 5 ay kızlara bakmıssın ama o resımler sana aıt degıldır cunku 25 lı yasların resımlerı o, forumdakıler 15 yasında normal kullanıcı adın banlı galıba ki er kullanıcıyla gırmıssın fake uyelık