Saçmalama la

Var hocam. Randevu da alamıyorum çünkü yok. Ne yapacağım bilmiyorum.

Doktor kontrolünde ilaç kullanın hocam, umursamaz oluyorsun.

Rileptid ile birlikte 10 gündür kullanıyorum Paxera yı ve sanki OKB sinir öfke krizlerim e iyi geldiğini hissediyorum, umarım yanılmam ilerisi içinde !!️❓

Ömür boyu kullanmana gerek yok ki

Benim de vardı. Dinden çıktım kurtuldum. Gece gelen panik ataklara da 'hadi gelin lan a... larım nerdesiniz' diye kalktım ışığı yaktım bunu bir kaç kez tekrar edince panik atakta geçti. Korkuya sebep olan şeyleri bırakıp korkunun üstüne gidince hiç bir şey kalmıyor. Her iş kafada bitiyor. Bende ki piskolojik rahatsızlıkların çoğu din ve aşırı dine düşkün aileydi. Hepsinden kurtuldum.

Konu dışı anksiyetesi olanlarla kaynıyor. Anksiyetem var. Kurtulan var mı diye sor? :)

Paxera 40 mg 👍 Antidepresanların şahı

Zihnin gelecekte yaşanabilecek sorunları farkedip aksiyon almaya hazırlanıyor. Son derece mantıklı. Mantıksız olan; fikirlerin zamansız anlarda çıkıp gelmesi. Evrendeki belirsizlikten kaynaklı her an her şeyin olabilitesi insan beyni için korkunç bir gerçektir. Bunu kabullenemeyen zihin kaygı bozukluğu yaşamaya başlar. Hayat artık ucuz bir korku filmi gibidir; çıkacak canavarlar belli ama ne zaman çıkacakları belli değildir. Peki ne yapmalıyız? İlaçlar bu tür sorunları, istemsiz olarak düşünmenizi engeller. Bu engelleme ve erteleme zamanlarında sizin merakınızı çekecek konularla ilgilenmeniz veya işle, okulla ilgilenip, zihninizi yormanız, bir şeylerle meşgul etmeniz gerekmektedir. Farkında olmayan zihninizi yani bilinç altınızı aşağıdaki mantraları söyleyerek eğitebilirsiniz. Hayatın belirsizliklerle dolu olduğunu kabul ediyorum. Yarın hayır da getirebilir şer de. Gelen her şeyi kabul ediyorum. Doğum nasıl bir mucize ise ölüm de bir mucizedir. Evren bana hayatı, bu bedeni ve sevdiklerimi emanet etti. Vakti geldiğinde emanetleri geri vermeyi kabul ediyorum. Bunlardan dolayı minnet doluyum. Geçmişi ve geleceği değiştiremem. Elimde yalnızca şu an var. Şu anın sorumluluğunu kabul ediyorum. Geçmiş ve gelecekle ilgilenmiyorum. Evet. Bu cümleleri birebir aynısını söylemenize gerek yok. Alt yapısındaki mesajı aktarmaya çalıştım. Bunları zihnimize her gün yapılan tekrarlarla hatırlatmalıyız. Bir süre sonra bu bizim inancımıza dönüşecektir. Ve kaygıyla baş edebilmeye başlayacaksınız.

Kahve içince oluyor.

Yardımcı olabilceğimi düşünüyorum. Özelden yazabilirsin.

Paxera Rileptid

Önceden yakınlarımı kaybedeceğim kaygısı vardı ilaçla çözmüştüm, şu son bir haftadır gelecek kaygısı, kardeşimin gelecek kaygısı, evlenme yaşı (daha 21 yaşında olmama rağmen), annemin babamın yaşlanacağı gerçeği vs. yine başladı ve ilaç kullanmaya başladım. Geceleri uyuyamıyorum, sürekli içimde bir sıkıntı var. Ne ara 21 yaşıma geldim diye düşünüyorum. Kafayı yiyecem. Gerçi sormam hata günümüz Türkiyesinde ruh sağlığı yerinde bir insan bulmak daha zor ama sizde de var mı böyle sıkıntılar. Lütfen anksiyetemi arttıracak şeyler yazmayın rahatlamak için yazdım bunları.

gerek yok. ömür boyu ilaç kullanamam boktan genetikle doğdum. okul açılmadan asıcam kendimi

Hocam sosyal anksiyetem var-DI Ekim 2020 gibi başladığını tahmin ediyorum, Haziran 2021 Gibide Sona Erdi // Bitti ben ilaçsız çözdüm

bende de okb sosyal fobi depresyon var. ne kullanıyorsunuz ilaç olarak

Nasıl?