Sabah kalkmıyorsa yada azaldıysa artık iktidarsızlık başlamıştır.

önceden her sabah erekte halde kalkar gerim gerim gerilirdim sabah sabah kurduğum fantezilerin haddi hesabı yoktu ama artık sabahları erekte olarak kalkmıyorum niye acaba umarım geçicidir çünkü onun tadı bambaşka oluyor sabahları

Kafaya takilan sınav, ekonomik durum, bir tartışma varsa olabilir cok takilmamak lazım

Kuruyup düşer artik

oruç tutmuyorum ben kafirim. sanırım 2 aydır spor yapamadığım için testosteron üretimim düşmüş olabilir yada kafaya taktığım bazı şeyler var o yüzdendir umarım yoluna girer

Arzu halleder o işi

o deel de gecenin bir vakti çişe kalktığımda şahlanan ufaklık nedeniyle klozete rükuya gitmek can sıkıcı

hacım ben her sabah yarım litre yarım yağlı ılık süt ile ülker %80 kakaolu bitter çiklatı götüryom

Her sabah kahvaltıdan sonra bir su bardağı kadar sütün içine yarım su bardağı kadar yulaf koyun 10 dk bekleyin ve yiyin. 3 gün sonra whatsapp durumunuza 'ararsam açmayın' yazabilirsiniz, geçmiş olsun.

Ramazanda oruc tutuyorsan normal. Ben sahura kadar yatmiyorum sonra 3-4 saat uyuyup calisiyorum isten sonra 1-2 saat uyuyorum iftardan once. Koronadan aldigim kiloyu verdim gozlerimin alti mor 24 saat pek icraat ta yok tamamen oruc ve is odakli yasiyorum. Psikolojiktir gecer.

Sabahları 2 saatte bir emmen lazım

Bu bilgi ile napabilirim napabilirim diye düşündüm de aklıma birşey gelmedi brom ne diyim iyi yapıyon helal olsun adamsın :D Piskeviti mevzu bahis durumlar için yiosan bir faydası olacağını sanmıyorum ama :(

demeyin öyle

Kafana taktığın birşeyler vardır takmamaya çalış :D

Etin suyunu sıkmayı dene yada kuşu uçurmayı yada yılanı kusturmayı bu üçünden birini dene bakalım