anneannem ve dedemle yaşıyorum. anneannem hayatınızda görüp görebileceğiniz en anksiyete, en panik atak insanlardan birisidir. şu corona sadece 1 vaka olduğundan beri kimseyi evden çıkartmıyor, kimseyi eve sokmuyor. evin arkasında bomboş bir arazi var, diyorum oraya gideyim 15-20 dk hava alıp geleyim cesedimi çiğnemen lazım diyo çıkmak için. apartmanın altında tekel var, diyorum sigara almam lazım ona bile yollamıyor. tam saymadım ama minimum 15 gündür evdeyim, odam 2 metrekare. yahu delirmek, çıldırmak, fıttırmak üzereyim. nasıl akıl sağlığımı koruyabilirim?