O zaman bende bir problem var. Strese girdiğim zaman açlığımı unutuyorum. Tabi açlık derken o tokluk rahatlığının kaybından dolayı oluşan yeme isteğini kastediyorum. Yemek yedikten 4 5 saat sonraki his yani. Bildiğimiz açlığa bir şey diyemem tabi.

Hayatımda yaşamış olduğum streslere girmektense 3 gün aç kalmayı tercih ederdim.

Bu durumda stres açlıktan daha zararlı.

Strese girin. Kendinizi stresli bir duruma sokun. Bakın nasıl açlığınızı unutuyor ve hissetmiyorsunuz. Sonuçlardan tarafımız sorumlu değildir.