its over

Inşallah herşey istediğin gibi gider Kardeşim

evelallah müqo

8.5/10 iyisin iyi. &

millet zayıflamış kuş gibi olmuş. hangi türsün ve yevmiyen ne kadar hocam?

Diyabetin dönüşü yok en berbat hastalık öldürmez süründürür. Lisede kızın biri diybetti biyolojide muhabbeti açılınca ağlayıp sınıfı terk etmişti hiç unutmam. Gerekirse şeker almadan yaşarım yinede o hastalığa yakalanmamaya bakarım. Kötü bir hastalık yaş ilerledikçe sinsi sinsi sarar etrafını diğer hastalıklarla birleşir basit bir gripte bile daha geç iyileşirsin. Vücutta devamlı yükleme yapar kısaca.

küpe mi taktın hocam yoksa kulaklık mı o

Faruk kank çok delici bakıyon yaa

geçenlerde konu açmıştım başım dönüyo terliyom diye. hastaneye gittim meğerse diyabetmişim 1 gece kaldım. şuan evdeyim durumum iyi. bu süreçte 1 ayda falan 125ten 107.9 a düştüm. her gün insülin iğnesi vuruyorum. her şerde bir hayır vardır derler. diyet yapmaya başladım düzene sokuyorum herşeyi yavaştan. kiloda verirsem moralim yerine gelir.

furkan bölükbaşı değilmi bu

Diyabet olayına üzüldüm ama kilo verme iyidir. Ben de 110 dan 95 e düştüm. Erimeye devam. Hedef 85 civarı.

herkes öyle diyo

Hala kilo fazlan var. Ekmeği kes. Bol su tüket.

Kafeyi naptın

Yaş kac

Devam hedef 90 olsun.