Oruc aruoba değil bildiğimiz oruç rabbimin egosu içindir oruçtan farklı çıkarlar gözetenler ayıp etmektedirler. Rabbim herkesin yarr ve yardımcısı olsun diyerek cümlelerime son veriyorum.

İnsanları yanlış yönlendirme. Aç kalmak ömrü uzatır bu bilimsel bir bilgi. Hem vücutta toksin oluşumu azalır, hem diyabet kalp hastalıkları oluşma riski azalır. Buradaki aç kalmaktan kasıt da kendini öldürecek kadar ya da vitamin mineral eksikliği oluşturacak kadar değil.

ampülcü trol algıcı tayfa is comeinggg 😂 Et yemek öldürür. Balık yemek bağırsak kanseri yapar. Kömür ve köprülerin çelik direklerini yalamak demir eksikliğine 10 numaraymış 🙆‍♂️

Hocam benim bildiğim günde iki öğün yemek beyin açısından faydalı

Aynısı afrikada da obezite var. Obezitenin ana nedeni karbonhidrat ağırlıklı beslenme. Fakir ülkeler de et balık tavuk yumurta benzeri ürünler yenilemez. Sonuç obezite. Karb max 2 saat tok tutar sonra tutarsın karnını. günde 7000 kalori de alsan aç hissettirir karblar. protein doygunluğun ve sağlığın tek kilit noktası. Afrikadan beteriz bu konuda. 30 lu yumurta 45-50 tl 😪😆

A haber başlığı sandım

Bunu daha önce de kitaplarda okumuştum. Ne kadar çok yenirse, ömür o kadar kısalıyor gibi bir durum var. Not: Oruç tutmayı ya da olumsuz hayat şartlarını desteklemek için vermedim bu bilgiyi. Aklımdayken paylaşmak istedim. Kimse çaresiz şekilde aç kalmasın.

Aç kalmakla düzgün yemeyi karıştırmayın. Fazla kilolu olan çoğu insanın yemesi fazla oluyor, bu insanların düşündüğü açlıkla Afrika'daki açlık bir değil. Günde 3 öğün yemek normal ama çoğu kişi eline ne geçerse yiyor &

Aidin Salih'in kitaplarını okuyun. Sonradan müslüman olmuş ve İstanbul'a yerleşmiş bir Rus doktor kendisi. Dine samimiyetle bağlanmayı kastediyorum, sahte müslümanları değil. Belki de Başbilen'in yukarıda dediği doğrudur ve sır hücrelerin bölünmesinin yavaşlamasındandır. Ya da hücrelerin yenilenmesinin yavaşlaması ile ilgilidir. Çünkü tüm hücrelerimiz sürekli yenileniyor. Bizler sürekli bir şeyler atıştırmaya alışırsak, bu ömrümüzden yiyor ve günümüzde çok atıştırmalık var. Aynı zamanda yukarıda bir arkadaşımızın da dediği gibi, ölümüne açlık değil kastedilen. Açlığın da dengelisi makbul.