Şu arkanda bırakacağın kişiler saçmalığına katılmıyorum. Aileyi çok büyütüyosunuz

Ben 80 kiloyum o da kötü

Zayıf erkekler daha çekici bence

Amacım seni kırmak değil, sana özgüven yükleyip umut vermek de değil. Bazen her şey olmadık zamanda olur, her şey üst üste gelir. Sende de bu olmuş. Muhtemelen hayatında yaşadığın bir olay sende öyle bir etki yaptı ki kendini zayıf olarak nitelendirdin. Bir de demişsin ki 'Asla var olmamalıydım. Bu hayata daha fazla katlanamıyorum ve intihar etmeyi düşünüyorum.' Sana soruyorum, bütün bu saydığın negatif olan özelliklerin hayatına son vermek için değer mi? Cevabın evet ise tamam senin dediğin gibi ele alalım. Hayatına son verdin, şu anki dertlerinden kurtulabilirsin. Peki ya devran tersine dönerse ve sen kendini artık güçlü hissedersen? Yazık değil mi? Arkanda bırakacağın kimseleri düşün ve aklını başına topla. Arkanda bırakacak kimsen yoksa kendini düşün. Evet, sadece kendini.

& Ciddiyim

türk kızları beni beğenmiyor diye kafanıza takıp kendinize eziyet etmeyin, dışarda başka bir dünya var, biraz kafanızı kaldırın, türk kızını da sallamayın geçin

arkadaş bu ne zayıflık? Bu ne arkadaş, zayıfım diye intihar mı edilir, kimse anasının karnında güçlü şekilde doğmuyor. Bunu düzeltecek sihirli değnek de yok, 2 sene dişini sıkıp dötünden teri akıta akıta sporunu yapıp hayatını düzene sokacaksın. İşin sonunda hem fiziksel olarak güçlenecek hem de vücudun verdiği özgüvenle psikolojik olarak da kendini toparlayacaksın. He söyle durum var, sen bunları bildiğin halde adım atmayıp ağlayıp sızlıyorsan, buna TEMBELLİK denir. Zayıflık bu değildir.

https://www.google.com/url?sa=tsource=webrct=jurl=https://m. youtube.com/watch%3Fv%3DwOWzeKVKpXEved=2ahUKEwj44b6Dvo_vAhXSk4sKHVS5DUUQjjgwC3oECBsQAgusg=AOvVaw1z6WrEaPPnfZ7UN31BnF50

etrafımda örnekleri olmasa haklısın diyecem ama kadınları anlamaya çalışma :) Ben kaç yıldır barmenlik yapıyorum, dünya kadar kadınla muhabbetim, bazılarıyla samimiyetim oldu. Kadınları çözdüğümü düşünüyordum ki bir gün alakasız birine tutuldum, kendimce davranışlarına anlam biçtim ama her seferinde yanıldım. Böyle yaptıysa böyle biridir, bunu söylediyse böyle düşünüyordur diye yanıla yanıla bir hal oldum. Sonra vur kaç tan şaşmayan ben iyice çekilmeye başladım. Normal ilişkilerimden farklı olduğu her halinden belliydi çünkü doğal olarak gelişmesi halinde karşındakinden olumlu bir pas alırsın sende verirsin, bir şeyleri konuşmana gerek kalmadan kendini bir anda ilişkinin içinde bulursun. Benim açımdan bu sefer böyle olmamıştı. Ama gittim söyledim ve kısaca elim boş döndüm. Hala daha oturduğu semtten geçerken tabelayı gördüğümde aklıma gelir, sevdiği bir müzik grubuna rastladığımda aklıma gelir. Ben o kıza aşık olmuşum yıllar sonra anlıyorum ama en azından bunu içimde tutmayıp söyleyebildim. Beni tanıyanlar bu yaşadıklarımı bilse sen bu hale gelecek adammıydın derler ama kadınlar işte. Şimdi sen zayıf erkek, maskülen erkek falan diyorsun. Konuya o kadar uzaksın ki anlatamam. Sosyal medyanın dayattığı düşünceler bunlar, hayatında vakit harcadığın bir mecra veya hobi benzeri bir şeyin olmadığından oturduğun yerden sebep üretiyorsun. Ben 4 ay işsizlik döneminde pandemiden dolayı kafamda kurduklarım yüzünden bir sürü arkadaşlığımı bitirme noktasına getirdim. Kafayı meşgul etmek lazım, boş kaldıkça zehirleniyor gibi gereksiz düşüncelerle dolduruyorsun.

Aynı ben.13 yıldır psikolojik problemlerle uğraşıyorum. Önceleri 'ya hepsi bu hastalıklardan ' diyordum sonra bir gün kendime itiraf ettim. Zayıfım lan ben. Bak geldim 25 yaşına.12 yaşında olduğum zamanları hatırlıyorum. Dünyaya korkarak bakıyordum. Okulda zorbalara karşı kendimi savunamıyordum. Çok şükür sosyal fobiyi çoğunlukla yendim felan ama hala dünyaya bakıp korkuyorum. Lan ben bu hayatla nasıl savaşacam. Bu yaşıma kadar ezim ezim ezildim. Bu zamana kadar her şeyi tastamam yapmamış olabilirim ama mücadele de ettim be. Yok depresyonla savaş, aman okb yi yen ondan sonracığıma sosyal fobinin üstüne git. İnternetin altını üstüne getirdim. Nasıl mental olarak güçlü bir insan olabilirim sorusunun cevabını aradım. Benim sorunum temel olarak iradeyle ilgili. Bak şu an çelik gibi bir iradeye sahip olsam Allah'ın izniyle çözerim tüm sorunlarımı. Dediler ki beyninizi zorlayın hazzı erteleyin.2.5 sene nofap vs uğraştım. Yok abi benim bu kahrolası iradem güçlenmiyor. Bu işlerden de vazgeçtim. Allah biliyor ya bıktım bu dünyadan da derdinde de. Nereye gideyim ben? Kuzey kutbuna gitsem içimdeki yangın söner mi? Çöllere vursam kendimi önümde bir vaha biter mi? İntihar da bir seçenek değil dostum. Zamanında ben çok denedim. Birinde de ölmeye çok yaklaşmıştım ama mucizevi bir şekilde ölmedim. Allah izin vermeyince ölemiyorsun bizzat şahidim. İnsanoğlu var olduğundan bu yana hep dertli hep çileli. Hayat bir fırtına işte. Ordan oraya savrulur dururuz. Fırtına dinene kadar sabır. Allah'ın yardımı inş yakındır. Bakara Suresi 214. Ayet : Yoksa siz, sizden öncekilerin başına gelenler, sizin de başınıza gelmeden cennete gireceğinizi mi sandınız? Peygamber ve onunla beraber mü'minler, "Allah'ın yardımı ne zaman?" diyecek kadar darlığa ve zorluğa uğramışlar ve sarsılmışlardı. İyi bilin ki, Allah'ın yardımı pek yakındır

Bacakların, kolların falan çok inceyse kilo almaya bak ve fitness yap. Kilo almayı abartma zaten fitness ile kalınlaşma olacak. Tatmin olduktan sonrası için de ayrı şeyler yaparsın.

Aynı durum bende de var 173 boy 60 kg. Bence bizim temelde sorunumuz karşı cinsle birlikte olamamayı sorun etmekten kurtulmak olmalı. Bir şekilde bunu başarbilirsek çok daha farklı, güzel ve topluma faydalı işler yapabiliriz. Zira kendi aşağılık komplekslerimizi yaratmamızın sebebi karşı cinse kendimizi kabul ettiremeyeceğimizi biliyor olmamız. Buna karşı 'koy gitsin' diyebilirsek aşağılık kompleksi falan kalmayacak.

Kimsenin seni istemeyeceği kadar zayıf olamazsın diye düşünüyorum. Ancak öyle bir anlatmışsın ki sanki 40-50 kiloymuşsun gibi bir his vermişsin.

Spor yap arkadaşım. Sağlığın yerindeyse sıkıntı yok.