Dün saat 1 de uyanmıştım, gece tam uyuyordum bir işim çıktı halen uyumadım. Gündüz vakit uyumak istemiyorum, uyku düzenim bozulsun istemiyorum, dayanabilirsem akşam 10 a kadar durup yatacağım. Yaptığım şey çok mu zararlı?

Sıkıntı yok

Vücudum çok yoruldu hiç birşey yapmadığım halde bunu hissediyorum, hiç tadım yok. Kısa bir araştırmam sonucu 1-2 gün uyumamak zararlıymış.