Kolon Temizliği nedir? Kolon yani bilinen adıyla kalın bağırsak temizliği, kalın bağırsağın içerisinde birikmiş olan atıkların temizlenmesi ve bağırsak içerisinde türemiş olan bakterilerin dezenfekte edilmesi işlemidir. Özellikle katı ağırlıklı beslenen insanlarda 4-5 kiloya kadar atık birikebilir. Bu atıklar kalın bağırsak kaslarının kasılmasını zorlaştırır ve kalın bağırsak içerisinde zararlı bakterilerin üremesine neden olur. İlerleyen yaşlarda bu olan çok ciddi rahatsızlıklara sebebiyet verebilir. Daha ayrıntılı bilgiyi İnternetten edinebilirsiniz Kolon temizliği nasıl yapılacak + Günlük en az iki iki buçuk litre su içeceğiz + Sabahları bir kase yoğurt yiyeceğiz + Aç karnına gece yatmadan ve sabah kalkınca tarifini verdiğim karışımı yapıp içeceğiz. + Bu düzeni on beş gün boyunca deva ettireceğiz. Üç gün bile yapsanız faydası olur ama kesin çözüm on beş gün sonra Karışım Bir bardak ılık suya toz haline getirilmiş zencefil, elma ve limon koyuyoruz. Fırsatı olan arkadaşlar tatlandırma için bal ya da ekstra malzemeler koyabilirler. Yine fırsatınız varsa elma suyu limon suyu falan koyabilirsiniz. Herhangi bir ölçek vermedim: Kafanıza göre takılın. Her hangi bir liste vs yapmıyorum. Zaten yapmak isteyen arkadaşlar buna gerek duymazlar. Sonuçlarını elimden geldiğince yazarım.