kilo verince geçiyor. 100 üstü çıktı benimde, şimdi 15.

Hocam kilo verirken neler uyguladınız? Nelere dikkat ettiniz? Benim de 3. seviye yağlanmam var. Neler önerirsiniz?

ALT değerim 90 çıktı. Karaciğer yağlanması diyor doktorum. Beni gastroenteroloji'ye yönlendirdi. Alt'si benim gibi yüksek çıkan var mı? Varsa, ne gibi diyetler uyguladınız?

omad araştır

dümdüz kilo vereceksiniz işte. o bel çevresi eriyecek. enginar yiyebilirsiniz, türk kahvesi de kce iyidir