Herkes son kopyaladığı şeyi yapıştırsın buraya: \"Yalnızlığın artan kardiyovasküler hastalık riski ile güçlü bir şekilde ilişkili olduğu bulunmuştur. Yalnızlık yaşayan kişilerde yüksek tansiyon, yüksek kolesterol insidansı artma eğilimindedir. Depresyon, kaygı veya stres yaşadığınızda kalp atış hızınız ve kan basıncınız yükselir, kalbe giden kan akışı azalır ve vücudunuz bir stres hormonu olan kortizol seviyesini yükseltir. Zamanla, bu etkiler kalp hastalığına yol açabilir. Sosyal izolasyon ve yalnızlık, kardiyovasküler ve beyin sağlığının yaygın, ancak yeterince tanınmayan belirleyicileridir. Sosyal bağlantı eksikliği, özellikle erkekler arasında, tüm nedenlere bağlı erken ölüm riskinin artmasıyla ilişkilidir. Yalnızlık kalp krizi veya felç geçirme veya bu nedenle ölme riskini artırabilir. Yalnızlık, yüksek inflamatuar belirteçlerle ilişkilidir ve sosyal olarak daha az bağlantılı olan bireylerin kronik stresin fizyolojik semptomlarını yaşama olasılığı daha yüksektir. Yalnızlık yüksek tansiyon, yüksek kan şekeri seviyeleri, kalp krizi ve inme gibi artan kardiyovasküler risk faktörleriyle ilişkilidir. Yalnız insanlar tipik olarak majör psikiyatrik bozukluklara ve bilişsel gerilemeye daha yatkındır ve bunama riskinde artış vardır. Yalnızlığın, artan bilişsel bozukluk riski ve hızlı bilişsel gerileme ile ilişkili olduğu konusunda bir fikir birliği vardır. Depresyon belirtileri yaşayan kişilerin kalp hastalığı geliştirme veya felç geçirme olasılığı daha yüksektir Uzun süreli araştırmalar, klinik depresyon teşhisi konan erkek ve kadınların koroner arter hastalığı geliştirme veya kalp krizi geçirme olasılığının iki kattan fazla olduğunu ortaya koyuyor.\"