20'li yaşlarımın ortalarına kadar bende çok içiyordum. Sonra baktım böyle olmuyor birden bıraktım. 10 seneden fazladır içmiyorum. Çok nadir olarak bir kadeh şarap, malibu vb. hariç ama onlarda 10 yılda toplasan alkol olarak 50Cclik votka kadar anca yapar. Alkol alabiliyorsan paran gelirin durumun iyi demektir. Ben bıraktığım zamanlarda içki ucuz denebilecek bir seviyedeydi. Gelirin iyiyse ve sağlığında alkol dışında iyiyse neden içiyorsun? Hassasım diyorsan git bir psikiyatriste anti depresan yazsın, 1 ay içinde düzelirsin. Hem alkolden ucuz , hem alkolden zararsız, hem alkol gibi toleransı yok, hem de alkol gibi bağımlılık yapmıyor. Yalnız alkol durumun alkolizme doğru gitmişse, fiziksel bağımlılığa dönüşmüşse, ilk etapta daha farklı ilaçlar ve tedaviler olacaktır. Çünkü alkolizmde en büyük problemlerden biri alkol almadan uyku uyuyamamadır. Onun için tedavi sırasında alkol yerine geçecek sedatifler verebilir doktor. Alkolizmin sonu tedavi edilmediğinde genelde ölümdür. Gözlerimin önünde sayılacak bir şekilde bir kişiyi böyle kaybettik. Hayat döngüsü; sabah kalk iç birkaç saat, yat, 3-4 saat sonra kalk iç birkaç saat, yat, 3-4 saat sonra... Bu şekilde aralarda da bazen 1-2 dilim ekmek yiyerek yaşıyordu. Tabiki en sonunda yattı ve bir daha kalkmadı. Besin alımı nerdeyse durduğu ve karaciğerle tüm organlar iflas ettiği için ölüm kaçınılmaz. Alkolizm çok ciddi bir hastalıktır, alkol bağımlılığıda öyle sigara bağımlılığına, esrar bağımlılığına, kokaine vs. ye benzemez. En yakın morfin-eroin bağımlılığına benzer denebilir. O yüzden ilerlemeden bir an önce bırakılmalıdır / yardım alınmalıdır.

Karaciğerini kontrol ettir, muhtemelen yağlanma vardır sende. Alkolü bırak, yoksa geri dönülemeyen karaciğer hasarına ileriki safha da karaciğer nakline kadar gidersin.

Suan 23 yasindayim, 16 yasimdan beri alkol iciyorum, 18 yasimdan beri bagimliyim. Aslinda azaltmak istedigimde azaltabiliyorum, son bir kac aydir haftada 1-2 gun'e indirmistim, onun disinda 4 yildir falan haftada en az 3-4 kere iciyordum ama artik insanlarin kotulugune, bu dunyanin acgozlulugune ve etrafimda guvenebilecegim hic bir insan olmamasina dayanamayip her seyi unutmak adina yine dondum eskiye. Bugun eskiye donusumun 8. gunu ve bu 8 gun boyunca alkol almadigim tek bir gun dahi olmadi. Alkol almaktan kastim gunde en az yarim sise vodka, viski, malibu ya da 12'li bira. Boyle yasamayi ben de istemiyorum ama aksam eve geldigimde butun gunu unutmami ve hayatima \"duzgun\" sekilde devam etmemi saglayan tek sey alkol. Yalan soylemiyorum, artik ickileri insanmis gibi goruyorum, her birinde baska bir karaktere burunuyorum. Mesela malibu ve viski ictigim zamanlar daha sakin biri oluyorum, vodka ictigimde daha heyecanli, bira ictigimde elimi etegimi dunyadan cekmis, yasli biri gibi hissediyorum kendimi. Iste degilken alkolsuz gecirdigim zamanlari artik bosa harcanmis izin zamanlarim olarak goruyorum. Alkol almaktan memnun degilim aslinda. Baslarda zevk verse de ardindan gelen pismanlik hissi insani bitiriyor. Dun gece mesela PC basinda uyuya kalip sandalyeden dusmusum ve yerde sizmisim. Bunun gibi yuzlercesini sayabilirim. Neyseki icip saga sola saldiran bir tip degilim, tek zararim kendime. Alkolden sepep kilo almamak adina artik gunde 1 ogun dusuk kalorili bir yemek yiyorum ve malibu ve viski yaninda sakizli cikolatalari cigneyip yutmadan cope tukuruyorum, yarim sise vodka'yi yanina 1 tane elma alarak sek iciyorum. Boyle olmayi ben de istemiyorum ama hayatin alkolle cok daha kolay gecmesi sebebiyle birakamiyorum da. Beni intihardan alikoyan tek sey alkol suanda. Bu konuyu acmamin nedeniyse bu forumda samimiyetine inandigim insanlarin olmasi ve etrafimda bu konu hakkinda icimi dokebilecegim hickimsenin olmamasi.