Rahat ol hocam git bi hastaneye Kronik Hastaligin yoksa korkma

Geçenlerde ben de aşırı daraldım çay içerken nefes alamaz hale geldim, neyse dedim çay tepsisini mutfağa götürüp balkona çıkayım, ayağa kalkarken tepsiden bisküvi koyduğum tabak düştü kırıldı ve etrafa camlar saçıldı birden benim nefes darlığım gitti sonra saçılan camları toplamaya başladım, yani anlayacağın dikkatini çok kuvvetli bir şekilde başka şeye yönlendirdiğinde nefes darlığın azalırsa bil ki panik atak, astım filan değil.

Korkulacak tek şey cahillik. Sen tedbirini aldıktan sonra bir şey olmaz. Ayrıca hastaneye gitmesen daha mı iyi bilemeyeceksin gerçekten ne olduğunu falan?

peki sence antidepresan bırakmak da panik atak yapar mı? yoksa hastalığın kendisi mi ortaya çıkar?

anne babam hasta, risk var nasıl yok, kimse korkmuyor evet dısarı cıkıyor insanlar ama bu sebeple vaka sayısı artış hızında dünyada 2. yiz