Bazı insanlar 8-9 saat uykuyu gereksiz bulup 6 saat uyu diyor. 4-5 saat uyu diyenler bile var. Bu biraz mantıksız değil mi? Benim mesela gece yarısında uykum geldi 00.00 da yattım 01.00 da uykuya daldım. 6 saat uyudum 7 de mi kalkayım yani? Birde 23 de 23.30 da uyuyacak olanlarda var. Adamlar 5.30 da mı kalksın? Ayrıca geç saatlere kadar uyanık kalmak zararlı diye biliyorum. Yani tamam disiplin istikrar eyvallah da sabahın 6 sında 7 sinde kalkacak adam ya sıkıntılıdır ya da spor zevki vardır. İşi saymıyorum o bir zahmet zaten.