Anlamak başlığı altında yabamcı kaynaklı kitab tavsiyesi, anlamak için uzun zaman yabancı dil çalışmak gerekecek, türkçeye evrilmişini okumak tavuk suyunun suyu gibi olur. En iyisimi hislerimizi bizi anlayan insanlar ile içe içe yaşamak bundan daha iyi terapi olmaz.

Psikolojisini sağlam tutmaya çalışan biri olarak. İnsanın kendini anlaması ve sorunlarının arkaplanını görmesi inanılmaz yararlı bir şey. Belirsizlik öldürücüdür. Bir aralar neden sürekli sinirlendiğimi, agresif ve zevksiz biri olduğumu anlayamıyordum. Ve bu bana acı veriyordu. Fakat insan beyninin mekanizmalarını ve ne için evrildiğini, hangi duruma hangi tepkileri verdiğini okumaya başladıkça bir şeyler kafamda oturmaya başladı. Beynimiz hayatta kalmak için milyonlarca yıldır evrimleşiyor. Onu anlamak, davranışlarımızı değiştirmenin bir yolu olabilir Dopamin ile ilgili önerdiğim en güzel kitap : The Molecule of More: How a Single Chemical in Your Brain Drives Love, Sex, and Creativity