bilemicem onu

1.60 olduğu icin yapabilmiş zaten eğilip kaldırıp vurması falan mümkün değil, senin kaldırman daha zor çünkü elin ayağın daha uzun daha fazla kuvvet uygulaman lazım

Salona gitmeden olur mu

O pozisyona kendin izin vermişsin

her sabah su iç

Ağırlığını dağıtmış sobrada senin ağırlığının kuvvetini kullabarak ivme gücüyle yere vurmuş teknik bu kas gücü değil

Her şey boy ile olmuyor Bruce Lee, Mike Tyson gibi adamlar seni tek yumrukta devirir.

Zaten mücadele etmedik, adam beni direk kaldırdı ben izin verdim. Ama o izin verdi ben kaldıramadım.

Olm 1.60 adama dokunsan bayılır zaten

bayılır mı bilmiyorum? Sağ elini benim iç bacaktan tuttu, omuzumu da diğer eliyle herkül gibi kaldırdır eleman

İsterse ikiye de bölerdi Sikletler profesyonel dövüşçüler için vardır Profesyonel dövüşçüyle karşılaştığında sıradan bir insan olarak ondan uzun ve ağır olmanın hiçbir önemi yok, buraya bu konuyla ilgili onlarca video atabilirim

Bize sorucağına 1.60 lık arkadaşına sorsan yanıt almıştın...

Kalorifer e asıl Timuçin

Ben de öyle düşündüm o günden sonra, onun vücut kısa ve kaslarda kısa. Benim boyum uzun ve onu kaldırmam için belimin ve bacaklarımın ekstra güç sağlıyor. Aynı karınca gibi

o hareketle kaldırmak zor değil. yani arkadaşın güçlü değil ha güçsüz de değil ama sen bayaaa güçsüzsün.

Güreş öğren yapamaz öyle

Doğru katılıyorum

Spor salonuna git ewlat

Arkadaşla yeni tanıştık, daha önce mma yaptığını söyledi. 190 ve 92-93 kiloyum. Bu adam beni tek hamlede sırtına aldı yere attı. Ben onu kaldıramadım dahi. Ben nasıl güç kazanabilirim?