16 dan sonra ne kadar uzamıştınız.

Boyda anne genleri daha etkili sanırım benim dayılarda 170 i geçen yok

21 e kadar toplam en fazla 9-10 cm

170'i gecersin esnemeli ve zıplamalı egzersizler yap

Daha uzarsın hocam yastıksız yat omurganı esnet ben esneterek maksladım omurgam uzadı çok antrenman yapma yüzmeyi öneririm

Anladım teşekkürler.

16 yaşındayım 165 boyundayım ve kafama çok takıyorum hatta bunun için doktora bile gittim boy uzamam 2 sene daha süreceğini söyledi sizce ne kadar olurum her gün 20dk ip atlıyorum siz 16 yaşınızdan sonra ne kadar uzadınız? Not:Baba 178 Anne 148

Erken 20 ler veya 19 diyelim hocam tarih işi için

Kaç yaşındasınız.

Babam 187 hocam ben 198 im annem orta boylu max 168 çevre filands etkili 10 cm kadar