Ben zaten sınırlarıma kadar geliştim hocam steroid kullanmayada sıcak bakmıyorum

tamamen doğal beslenme ile 2 sene bu şekle sahap bi vücuda kavuşulabilir gibime geliyo...

niye o kadar uzun?

kolları daha uzun omuzları 5-10 cm daha geniş olsa şu vücutta birini human weapon durumuna getirebilirdim

Motivasyonum olsa bile ancak 3.5 - 4 senede yaparım ben