arkadaşlar bugün saat akşam 8 gibi bisiklet binerken ani hareket sonrası bir anda belim tutulup kaldı. resmen hareket edemeden, kilitlenip kaldım. oturup ailemin gelmesini bekledim. acile gidip, kas gevşeltici iğne oldum. şuan yine ağrı sızılarım çok, sadece oda değiştirirken yürüyebiliyorum dahası gelmiyor. oturabiliyorum veya öne doğru eğilebiliyorum. otururken rahatım fakat ayağa kalkınca dik duramıyorum. öne eğilmek zorundayım. sanki mafya babası gibi yürüyorum. beyin cerrahisinden randevu aldım fakat daha 3 gün var. 3 gün ne yapmalıyım evde? kalıcı hasar verir mi? geçer mi?