bugün sabah kahvaltısında 1 somunu çilek reçeline çikolataya banıp bitirdim. öğlen yaklaşık 150 gram leblebi yemişimdir. ardından 1 paket bisküvü daha sonra 1 kase nesquik, yarım sucuklu kaşarlı tost, akşam yemeğinde taze fasulye pilav yoğurt, deminde yarım porsiyon kısır ve 1 dilim tatlı yedim. her öğün aralarında 1 er sigarada içtim.