Ajaja bende mac fit e gittigimde az gerilmistim. 4 senedir gidiyorum spor salonuna bu arada. Sifre muhabbeti germisti beni. Gittim sifremi girdim soyunma odasini sordum antremana basladim. Bu kadar asosyal olma gir konus insanlarla.

Anormal biriyse alay edilir. Yani bir eleman vardi kavga eder gibi calisiyordu gülüyorduk. Bazen işsiz amcalar var konusmaya calisiyor yuz vermezsin olur biter. Ben sinirli, soguk durdugum icin kimse gelip de bir sey diyemezdi

Acayip tırsıyorum

utanmanın spor salonu ile alakası yok kendini aç biraz

Utanacak ne var canını mı isteyecek insanlar. Onlar da evlerine gidince tuvaletlerini yapıyorlar onlar da senin gibi yaşıyorlar. Emin ol kimsenin umrunda olmazsın.

ne kadar boş olduğun belli, beni bilmeden yorum yaptın ben boş yapmışımdır orada vs dedin. daha ozamanlar velettim 50 kiloydum. bench presste hiç ağırlık takamadım diye, benden büyükler yanıma gelip 'oo çok ağır basıyosun ya' deyip gülmüşlerdi ondan sonraki günlerde beni gördüklerinde yine güldüklerini hatırlıyorum Spor salonunda yıllarım geçti, benden daha iyi bilemezsin. dalga geçenler oluyor, ama dediğim gibi bunlar seni engellememeli. yine de gidip sporunu yapmalısın, dalga geçenleri umursamadan

Zayıflığından mı utanıyosun şişmanlığından mı

Bu biraz da salonun popülasyonuna bağlı, ben de ilk bench yapmaya boş barla başlamıştım sevdiğim bir abi gelir takılırdı zorlanmıyor musun ya bu ağırlıkla falan gibisinden. Şimdi nispeten yüksek ağırlıklara çıktım hala gelir takılır aynı şekilde. Alınıyor muyum hayır.

basit bir soru sordum, ilginç bir cevap : ) yaralı yerinden mi vurdum hocam

başta zorlansam da zamanla alıştım kalabalıkta rahat edemiyorum ama sabah saatlerinde gidiyorum, en fazla birkaç kişi oluyor iyice öğrendim de kendi başıma rahatım yani.

Spor salonunda seni 20 kişi görür, 20 kişi dalgasını geçer. Dışarıda yüzlerce insan görüyor. Bunu bilmen yeterli.

Ben ilk gittigimde tuvalet terligi gibi bi terlik Düz naylon corap Günlük bi kapri bide tisortle gitmistim Merdiven alti bi yer de degil ha zengin isiydi. Mal mal bakmislardi bana tum gun. Korkunun ustune git hallolur. Sık disini guzel giyin saci basi tara. Mp3 varsa sevdigin parcalari yukle git. Ustune gitmekten baska caren yok. Bu kucuk adimi atamazsan ileride bir suru sey kaciracaksin hayattan.

Ben hem Turkiye de hem baska ulkelerde gittim. Utanmana gerek yok cunku hem kasli hem siradan hem sisman insanlar geliyor. Fitness body yapanlar bilirki oraya gelen herkes takdir edilmelidir dalha fln gecme olmaz. Dalga gecen adama salonda kimse selam vermez sevilmez. Ben girer selamimi veririm calisirim. Arada 2-3 kisiyle sohbet edip dilimi gelistirirm. Bazen kickbocks yapanlarla vurus calisiyorum ama cok nadir. Biraz acik ol selam ver kucuk muhabbetler olunca dhaa zevkli olur body.

Hahahaha kollar ölçüt mü hocam senin için, 39-40 civarı.

avuntu mavuntu değil. umursadıkları yok. ben bugüne kadar ne çevremden ne birinden duymadım spor salonunda dalga geçilen birini. ne kadar saçmasapan iş varsa senin başına geliyor zaten, muhtemelen sen boş yapmışsındır adamlar ondan senle dalga geçmiştir. millet orda ağırlıkların altında yorula yorula sporunu yapıyor gelip de kimse seninle dalga geçmez.

kolların kaç cm

bir tek senin anına bakarak genelleme yapamazsın. ne kadar boş olduğun belli. yıllarının spor salonunda geçmesi de seni expert yapmaz. kafes dövüşüne davet ediyorum seni

İlk kez macfite gittiğimde bende çok gerilmiştim, yanlışlıkla kızlar soyunma odasına bile girdim. Ama üstüne gitmek lazım, alışınca arkadaş bile edindim, hemde kız olanlarından, 30 kızın olduğu pilates dersine giren tek erkektim ama abazalıktan değil, yemin ederim ders için giriyordum ya efsane esnekliğim var o ders sayesinde...

Oraya giden insanlar. senden kültürlü görgülü olmayabilir.. belki sen onlardan kültürlüsündür. Böyle ortak alanlarda diğer insanlarla iltişimde kültür farklılıklarından sorunlar ortaya çıkabiliyor. İnsan biraz alttan alır anlamaya çalışır en içe kapanık bireyi bile sempatik olarak benimser ama bazı kotü niyetli kimseler bunları bilmiyor.. Sende kendini rahat hissedebileceğin şekilde. Sevdiğin eşofmanı giyip.. ortada 2 tur dönüp spor aletlerine gireceksin.. olmadı önce belediyenin parklarına gidebilirsin

eye of the tiger dinle otomatik olarak bacakların seni salona götürecek

Yok, her konuda kolundan bahsediyorsun

en kötü ne olabilir git işte.

en büyük avuntu budur ben yıllar önce salona ilk gittiğimde dalga geçildiğimi hatırlıyorum çevremde de çok görmüştüm insanlar seni umursar. ama onların umursaması, senin spor hayatını engellememeli güneşli günler görmek için dikenli yollardan sakınma yiğidim