Farklı kuşak seviyelerinde taekwondo sporu yapan çocuklarda AAHPERD sağlıkla ilişkili fiziksel uygunluk test bataryasının karşılaştırılması

Bu çalışma, farklı kuşak seviyelerinde taekwondo sporu yapan çocuklarda AHHPERD sağlıkla ilişkili fiziksel uygunluk test bataryası ile kuşaklar arasındaki farklılıkları belirlemek ve karşılaştırmak, fiziksel uygunluğun taekwondoya özel hareketlere olan etkisini araştırmak amacıyla yapılmıştır. Çalışmada, 10-12 yaş arasında 100 çocuk kuşak seviyelerine göre 4 gruba ayrılarak değerlendirilmiştir. 1. Grup en üst düzey, 2. ve 3. Gruplar orta düzey, 4. Grup ise en düşük düzey kuşak sahibi çocuklardan oluşmaktadır. Çalışmaya katılan çocukların, yaş, boy, vücut ağırlığı ve vücut kitle indeksi gibi demografik bilgileri kaydedilmiştir. Fiziksel uygunluğun değerlendirilmesinde AHHPERD Physical Best test bataryası kullanılmıştır. Kardiovasküler endurans; 1 mil koş-yürü testi ile, kassal kuvvet ve endurans; bir dakikada mekik çekme ve barfikste kol çekme testleri ile, esneklik; otur uzan testi ile, vücut kompozisyonu; skinfold ölçümleri ile değerlendirilmiştir. Ayrıca taekwondoya özel hareketlerden oluşan Test 1 -Dubaldangsang Bandal Chagi ve Test 2 -Montomg Jiruegi Dubaldangsang Bandal Chagi teknikleri süre cinsinden değerlendirilmiş, daha sonra bu testler ile fiziksel uygunluk testleri arasındaki ilişki incelenmiştir. Çalışmaya katılan çocukların yaş ortalamaları 11.0 0. 8 yıl, boy ortalamaları 146.1 10 cm, vücut ağırlığı ortalamaları 38.8 8. 6 kg ve VKI ortalamaları 17.9 2. 5 kg/m 2 bulunmuştur. Gruplar karşılaştırıldığında yaş ve VKI bakımından benzer oldukları (p>0.05) fakat boy ve vücut ağırlığı bakımından farklı oldukları bulunmuştur (p<0.05). 1 mil koş-yürü testi, barfikste kol çekme testi ve vücut yağ yüzdesi bakımından gruplar arasında anlamlı bir fark bulunmamıştır (p>0.05). Mekik çekme testinde gruplar arasında farklılıklar olduğu görülmüştür (p<0.05). 1. ve 2. Gruplar, 3. ve 4. Gruplar kendi aralarında benzer bulunmuştur. Otur uzan testinde gruplar karşılaştırıldığında 1. ve 2. Grupların diğer gruplara göre daha esnek olduğu bulunmuştur (p<0.05). Test 1 ve 2'de ise 1. Grup süre açısından diğer gruplardan daha iyi sonuçlar elde etmiştir (p<0.05). Fiziksel uygunluk testleri arasındaki ilişkiye bakıldığında esneklik ile kassal endurans arasında pozitif yönde güçlü bir ilişki, vücut yağ oranı ile kardiovasküler endurans ve kassal endurans arasında negatif yönde güçlü bir ilişki, esneklik ve vücut yağ oranı arasında ise negatif yönde zayıf bir ilişki bulunmuştur. Test 1 ve 2, kendi aralarında pozitif yönde güçlü bir ilişki göstermektedir. Test 1 ile barfikste kol çekme testi arasında negatif yönde güçlü ve 1 mil koş-yürü testi ile arasında pozitif yönde zayıf bir ilişki gözlenirken Test 2'de yalnızca otur uzan testi ile negatif yönde zayıf bir ilişki gözlenmiştir. Sonuç olarak, taekwondo sporu yapan çocuklarda daha iyi kuşak seviyelerindeki çocuklar fiziksel uygunluk ve taekwondo performansı bakımından daha iyi bulunmuştur. Taekwondo antrenmanlarının fiziksel uygunluğa olan katkısı göz önünde bulundurularak bu egzersizlerin terapatik amaçlı olarak da kullanılabileceği ve fizyoterapistlerin mutlidisipliner ekibin içinde mutlaka yer alması gerektiği unutulmamalıdır.