Question: waarom is touwtje springen gezond?
Answer: Waarom is touwtje springen gezond? Het is goed voor je coördinatie, uithoudingsvermogen, voetenwerk, timing, beweeglijkheid, kracht, snelheid en explosiviteit. Daarnaast is het een leuke manier om overtollige kilo's kwijt te raken. Touwtje springen is namelijk een van de meest effectieve manieren om vet te verbranden.