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受夠瑪莉亞的幾位修女來到院長辦公室，決定好好討論瑪莉亞的問題。大家你一言我一句，伴隨著辦公室外瑪莉亞闖禍的尖叫，漫長的討論後終於在院長的主持下得出結論....。於是瑪莉亞被喚入院長辦公室內，和院長談論她的未來：慈悲的院長看出這兒終究不是她的居身之所，決定讓她下山，到一戶向修道院請求家庭教師許久的人家擔任老師。
對未來充滿徬徨和不安感的瑪莉亞提著行李，一路憂心忡忡地趕到這戶人家；在她眼前的是棟包含美麗庭園的巨大豪廈，而房子的主人則是崔普家的核心人物——前奧匈帝國海軍的蓋爾·馮·崔普上校以及他與前妻生的七名子女，其中最大的麗莎16歲，最小的葛莉泰才5歲。由於沒有母親，身兼母職的上校以嚴格的軍事化方式教育孩子，可瑪莉亞來臨後卻改變了整個家...；他教這些孩子唱歌，帶他們嬉戲，並教這些孩子演布偶戲等才藝，因此博得孩子們的喜愛。但另一方面，這些事逐漸傳到忙碌的上校耳中，卻多少令他有些不快。
其實，上校雖然離家如此久，但不全是為了公務：他和維也納的愛莎女伯爵已經交往了一段時間，兩人的發展也快步入紅毯。而另外一方面，上校的大女兒卻愛上了納粹的小傳令兵勞夫，因此常背著上校溜出來私會。這一切，卻因瑪莉亞的影響力而逐漸改變。
終於，上校帶著愛莎女伯爵回來了。他要“驗收”瑪莉亞幾個月來的成果，以及證實些傳言。結果他差點被孩子們的“惡行”氣昏：爬樹、游泳、穿不要的窗簾作成地衣服以及瑪莉亞的頂撞之詞。結果兩人大吵一架，瑪莉亞被上校趕出了門。但就在她將離去時，孩子們唱起了《音樂之聲》，優美的歌聲感動了冷酷的上校，使他以優美的歌聲附合而唱。於是，瑪莉亞留下來了，並帶領孩子一同準備下崔普宅邸將在下星期舉辦的舞會。
舞會準備的十分成功，瑪莉亞與上校間的關係也迅速升溫。孩子的表演贏得來賓的喝采，但舞會一結束瑪莉亞卻迫不及待的跑回修道院。回到院裡的瑪莉亞像變了人似，整天不發一語卻只顧著禱告。直到有一天，她終於告訴瑪格麗特修女想早日成為正式修女的心願：因為她發現她已不知不覺愛上崔普上校了。為了躲避這一切，她決心成為一位虔誠的修女。但在院長循循善誘下，瑪莉亞終於理解自己的夢想不該躲避，而應坦然面對。於是瑪莉亞又回到了崔普家。這時，少了瑪莉亞的崔普家卻陷入愁雲慘澹中，不但孩子們想念瑪莉亞，上校的心也迷上著她。瑪莉亞回來後，不但孩子們高興起來了，同上校居住的愛莎女伯爵也發現自己挽不住情人的心，自己退出這有點曖昧的三角關係。不久，上校向瑪莉亞求婚，而她也坦然接受了這段如夢似幻的愛情。
步入禮堂後，瑪莉亞與崔普一家人共度歡樂的家庭時光，同時也積極準備音樂節的表演節目。可是同時，納粹的魔掌也逐漸深向這家人：納粹德國合併掉奧地利後，開始吸收奧國軍人加入納粹陣營，忠勇愛國的崔普上校自然也是納粹亟欲招募的人才。無奈崔普上校堅決不肯點頭，納粹只好用盡各種手法，包含威脅利誘，強拉上校入營。於是上校和瑪莉亞開始計畫秘密流亡瑞士的潛逃計畫……
音樂節會場上，大家的表現都很精采，但崔普家庭優美的歌唱卻廣受大家歡迎。在觀眾的掌聲中，崔普全家緩緩消失在舞臺上……經過一番後，比賽結果揭曉：崔普家順利拿下冠軍，但領獎時卻遲遲不見他們出現：原來，在上校的朋友麥斯精心安排之下，瑪莉亞和上校帶著七個孩子已在逃離的路途中。他們在修女的掩護下，躲過了納粹黨人的搜索，最後在修女們的祝福中，朝自由的山頭緩緩行進……
修道院院長蘇菲亞修女瑪格麗特修女伯莉絲修女修女甲修女乙修女丙
蓋爾·馮·崔普上校瑪莉亞麗莎·馮·崔普弗德瑞克·馮·崔普路易莎·馮·崔普柯特·馮·崔普布姬塔·馮·崔普瑪塔·馮·崔普葛莉泰·馮·崔普
愛莎女伯爵勞夫麥克斯·戴維勒（旁白）宴會主持人甲宴會主持人乙納粹軍官
* 《Preludium》&nbsp;–修道院院長、修女們
* 《音樂之聲》（''The Sound Of Music''）&nbsp;– 瑪利亞
* 《瑪莉亞》（''Maria''）&nbsp;– 伯莉絲修女、蘇菲亞修女、瑪格麗特修女、修道院院長
* 《我的最愛》（''My Favorite Things''）&nbsp;– 瑪利亞、修道院院長
* 《我的最愛（重復1）》（''My Favorite Things (Reprise 1)''）&nbsp;– 瑪利亞
* 《哆來咪》（Do-Re-Mi）&nbsp;– 瑪利亞、孩子們
* 《十六將要十七》（''Sixteen Going On Seventeen''）&nbsp;– 勞夫、麗莎
* 《孤單的牧羊人》（''The Lonely Goatherd''）&nbsp;– 瑪利亞、孩子們
* 《孤單的牧羊人（重復）》（''The Lonely Goatherd (Reprise)''）&nbsp;– 葛莉泰
* 《愛如何存在?》（''How Can Love Survive?''）&nbsp;– 麥克斯、愛莎女伯爵
* 《音樂之聲（重復）》（''The Sound Of Music (Reprise)''）&nbsp;– 瑪利亞、蓋爾上校、孩子們
* 《L?ndler》（純音樂）
* 《再會歌》（''So Long, Farewell''）&nbsp;– 孩子們
* 《Morning Hymn》&nbsp;– 修女們
* 《攀越群山》（''Climb Ev'ry Mountain''）&nbsp;– 修道院院長
* 《我的最愛（重復2）》（''My Favorite Things (Reprise 2)''）&nbsp;– 瑪利亞、孩子們
* 《無法停止》（''No Way to Stop It''）&nbsp;– 愛莎女伯爵、麥克斯、蓋爾上校
* 《平凡夫妻》（''Ordinary Couple''）&nbsp;– 瑪利亞、蓋爾上校&nbsp;?
* 《Gaudeamus Domino》&nbsp;– 修女們
* 《瑪莉亞（重復）》（''Maria (Reprise)''）&nbsp;– 修女們
* 《Confitemini Domino》&nbsp;– 修女們
* 《十六將要十七（重復）》（''Sixteen Going On Seventeen (Reprise)''）&nbsp;– 瑪利亞、麗莎
* 《哆來咪（重復）》（''Do-Re-Mi (Reprise)''）&nbsp;– 瑪利亞、蓋爾上校、孩子們&nbsp;?
* 《小白花》（''Edelweiss''）&nbsp;– 蓋爾上校
* 《再會歌（重復）》（''So Long, Farewell (Reprise)''）&nbsp;– 瑪利亞、蓋爾上校、孩子們
* 《Finale Ultimo》&nbsp;– 修女們
* ''除特殊注明外，曲目列表均是初版音樂劇的曲目排列。''
* ? 有時候被《好事》（''Something Good''）取代，該曲本是為電影版所寫。
* ? 在1998年復演時被《孤單的牧羊人》取代。
* 在某些版本中，《我的最愛》出現在《十六將要十七》之后的暴風雨場景中，而《孤單的牧羊人》貝移動到了音樂會場景。
* 很多場次的舞臺復演也包含《我有信心》（''I Have Confidence''）和《好事》，這兩首歌原是理察·羅杰斯為電影所寫（雖然電影初版音樂劇詞作家奧斯卡·漢默斯坦二世去世后拍攝完成的）。
經過一年的準備，《真善美》於1959年11月16日在朗特·方譚劇院（Lunt-Fontanne Theatre）正式上演，女主角由瑪莉·瑪汀本人主演，男主角則由席多·拜克（Theodore Bikel）擔任。音樂劇上演後造成轟動，不但連續演出1443場，並獲得6座東妮獎的殊榮，其中包含最佳女主角獎、最佳音樂劇獎等重要獎項。由於表現亮眼，1960年時引發二十世紀福斯公司將該劇改編成電影的構想。
1963年1月15日《真善美》風光下檔，並被英國、澳洲等地重新改編，登臺上演。原劇下檔30多年後，1998年又曾登上百老匯舞臺上演半年，直到1999年下檔。
1981年，在製作人蘿絲·泰勒（Ross Taylor）請求之下，佩托拉·克拉克（Petula Clark）同意主演在倫敦西區劇院的阿波羅·維多利亞劇院（Apollo Victoria Theatre）重新登臺的《-{zh-hans:音樂之聲;zh-hk:仙樂飄飄處處聞;zh-tw:真善美;}-》。雖然她擔心自己51歲的年齡飾演女主角的角色太老而沒有說服力，但克拉克卻讓所有的劇評一致讚揚（該劇也成當時英國劇院史上票房最好的作品）。而瑪莉亞·馮·崔普本人也出席該劇首演，並描述克拉克是“有史以來最好的瑪莉亞”。由於史無前例的戲票需求，克拉克將她原先計畫的半年演出合約延長至3年半，而該劇單週（1981年10月26日 — 10月31日）101%的觀眾出席率，也被金氏世界紀錄列入英國所有音樂劇作品中，史上最高的出席率。這也是第一個將電影版本裡理察·羅傑斯和奧斯卡·漢默斯坦二世新創作的兩首歌曲搬上舞臺的版本，而其現場收錄也首創使用數位收錄方式，可是收音成果卻從未以光碟的形式出版。2006年，在著名英國音樂劇作家安德魯·洛伊·韋伯的執導之下，《真善美》再度於倫敦上演，電視臺並且特別製作特別節目《如何解決像瑪麗亞這樣的問題》（，節目名稱選自音樂劇第四首歌〈Maria〉）。
澳洲人自創的版本於澳洲雪梨昆士蘭表演藝術中心（Queensland Performing Arts Centre）的戲詞劇院（Lyric Theatre）登場，由著名澳洲戲劇《Blue Heelers》中的演員麗莎·麥昆（Lisa McCune）飾演瑪莉亞，電視名人貝特·牛頓（Bert Newton）飾演麥克斯並由約翰·瓦特（John Waters）擔任崔普上校。
香港粵語版本，1996年由金馬獎得主岑偉宗填詞，2002年香港新愛樂交響樂團製作重演。2009年8月19至23日，於香港理工大學賽馬會綜藝館演出七場，由春天舞臺製作，陳啟泰、黃宇詩、陳健豪主演，其中Do-Re-Mi為全新歌詞。2016年12月9至11日，於屯門大會堂演奏廳演出四場，由春天舞臺製作，李紫昕、黃嘉威主演。2019年12月7至8日，於屯門大會堂演奏廳演出四場，由春天舞臺製作，李紫昕、蘇育輝、黃進林、隆藹宜主演，其中所有歌曲為全新粵語填詞。
中國大陸中文版，由七幕人生譯配，其中瑪利亞由黨韞葳飾演，特拉普上校由付震華飾演
這部音樂劇曾被日本動畫公司改編成日本動畫片《崔普一家物語》，屬於世界名作劇場系列，曾於香港無綫電視翡翠臺等電視臺播出。
*這部音樂劇造成了一些對奧地利的錯誤想像：許多人以為《小白花》這首曲子是該國國歌。事實上，這首歌不是奧地利國歌（有個幽默的說法是說隆納·雷根總統任內，在某次奧地利代表拜訪白宮時演奏該曲）。
*在《Do-Re-Mi》出現在一個市場的場景裡有明顯的錯誤：一個裝著橘子的板條箱上標示著“以色列製造”，然而1930年代以色列並不存在。而這錯誤於電影拍攝期間顯然未被發覺。
*另一個被知曉地理學的銳利觀察者發現的錯誤是崔普家爬山的場景中他們理應往安全的地方前進，然而實際上他們卻“朝著”奧地利的方向走。
*《我有信心》是羅傑斯寫來作為“過場”的歌曲，以便讓電影中瑪莉亞從修道院前往崔普家的宅邸（根據他的說法）。在這場景中，瑪莉亞要通過一處拱門。而根據DVD裡的花絮，有位現實裡瑪莉亞的女兒，以及“她”的女兒（也就是瑪莉亞的孫女）可以被看到正準備穿越那處地點的路。其實崔普家庭當天剛抵達現場，懷斯導演讓他們擔任行路人的角色。而據聞安德魯絲拍攝該片段期間，影片剪輯者也在那場景上出現了一會兒，因為他似乎很適合這個角色。
*由於電影廣受好評，並成為當時第二（緊接在《亂世佳人》之後）賣座的電影作品，著名影評寶琳·凱爾（Pauline Kael）不斷挖苦該片，並稱其《“錢”之聲》（''The Sound Of "Money"''），而據稱此舉也讓她被《McCall's》雜誌炒魷魚。
*該片高度的創作身價40年後依舊不減。一份附在原聲帶的評論裡，理查·羅傑斯在該片完成後說到：“當你開始觀賞這部電影時，你會立刻說說該片‘不是’來自一間臘腸工廠。”
*2001年美國國會圖書館認定該片是“重要文化象徵”，並選入美國國家級收藏。
*根據 boxofficemojo，該片名列北美票房史上（142,415,400美元）與參考通貨膨脹計算後（911,458,400美元）第三高（緊接在《亂世佳人》和《星際大戰》後）。如果加上全球成功的票房紀錄、錄影帶、雷射光碟、數位影音光碟以及頻繁的電視播放，它被 英國亞馬遜網路書店 稱為“最被廣泛觀賞的一部好萊塢電影創作”
*崔普爵士的海軍上校頭銜源自於他服役於奧匈帝國海軍的經歷，他是該國在第一次世界大戰期間創下最高擊沉噸位紀錄的潛艇艇長；但由於奧匈帝國隨一次大戰戰敗而解體，新成立的民主奧地利只擁有一支規模小到幾乎不存在的海軍。
*崔普家的七個孩子為五女二男，在影片中他們分別是：
**麗莎·馮·崔普（16歲“即將滿17歲”）由夏敏·卡爾飾演，當時她21歲。
**弗德瑞克·馮·崔普（14歲）由妮可拉斯·漢墨德飾演。
**路易莎·馮·崔普（13歲）由海瑟·孟席斯飾演。
**柯特·馮·崔普（11歲）由杜南·卻斯飾演。
**布姬塔·馮·崔普（10歲）由安琪拉·卡溫特飾演。
**瑪塔·馮·崔普（6歲，雖然根據片頭的臺詞“我星期二就滿7歲了！”）由黛比·透納飾演。
**葛莉泰·馮·崔普（5歲）由金·卡瑞斯飾演。
*丹尼爾·祖希特：飾演勞夫（“17歲快18歲”）的演員，當時21歲。這是祖希特首次也是最後一次在銀幕上現身。
*金·黛比（Kim Darby）和麥·法蘿為麗莎這角色獻聲，因為飾演該角的夏敏·卡爾第一次演出陽臺場景時為了跳過樹枝而受傷。
*爵士音樂家約翰·柯川採用《我最愛的事》作為他的代表旋律。他的版本修改很多，並以高音薩克斯風演奏，使開頭的節奏不斷重複，以擺脫長時間的個人即興演奏。
;1960年東妮獎
獲獎項目（6項）
*最佳音樂劇女主角獎：瑪莉·瑪汀
*最佳音樂劇女配角獎：Patricia Neway
*最佳佈景設計獎：奧立佛·史密斯
*東妮獎最佳製作與音樂劇指導獎：Frederick Dvonch
*劇院世界獎：Lauri Peters
提名但未獲獎項目（3項）
*最佳音樂劇男配角獎：Theodore Bikel、Kurt Kasznar
*最佳音樂劇女配角獎：Lauri Peters與其他飾演孩子們的演員：Kathy Dunn、Evanna Lien、Mary Susan Locke、Marilyn Robers、William Snowden和Joseph Stewart。
*最佳音樂劇導演獎：文森·唐納修
;1965年奧斯卡金像獎
獲獎項目（5項）
*最佳剪輯獎：William Reynolds
*最佳音響獎：James Corcoran (20th Century-Fox SSD)、Fred Hynes (Todd-AO SSD)
*最佳配樂獎：Irwin Kostal
提名但未獲獎項目（5項）
*最佳女主角獎：茱莉·安德魯斯
*最佳女配角獎：Peggy Wood
*最佳藝術指導獎：Boris Leven、Walter M. Scott、Ruby R. Levitt
*最佳攝影獎：Ted D. McCord
*最佳服裝設計獎:Dorothy Jeakins
;1965年金球獎
獲獎項目（2項）
*最佳女主角獎：喜劇和音樂類：茱莉·安德魯絲
提名但未獲獎項目（2項）
*最佳女配角獎：喜劇與音樂類：Peggy Wood
;美國國家電影保存局2001年指定保存
*Hirsch, Julia Antopol (1994) McGraw-Hill; ''The Sound of Music'' ISBN 0809238373. Covers the story from the birth of the real Maria von Trapp through the making and successes of the Broadway and film musicals.
*Books by Maria von Trapp:
**(1949) Lippincott; ''The Story of the Trapp Family Singers'' ISBN 0060005777. The autobiography that started it all.
**(1955) Pantheon; ''Around the Year With the Trapp Family''
**(1959) Lippincott; ''A Family on Wheels: Further Adventures of the Trapp Family Singers''
**(1972) Creation House; ''Maria''. Tells the entire story of Maria's life, up to 1972, and thus includes her thoughts on the musical.
**(2000) New Leaf Press; ''Let Me Tell You About My Savior: Yesterday, Today & Forever/When the King Was Carpenter''. combined reprint of (1975) New Leaf Press; ''Yesterday, Today & Forever'', and (1976) Word Publishing; ''When the King was Carpenter''.
* Theo Hobson, ''The Guardian'', September 7, 2005,  "Hegel with songs: The Sound of Music is a seriously religious film, its plot a fairytale version of modern Christian history"
*香港區粵語版《仙樂飄飄處處聞》 春天舞臺製作有限公司
剩餘價值根據馬克思主義理論，是指勞動者產生的被資本家剝削的勞動價值，這些被剝削的勞動價值最終成為資本家的利潤（產出的勞動價值和工資的落差），即“勞動者創造的被資產階級無償佔有的勞動價值”。關於剩余價值，社會主義國家按照馬克思主義的觀點認為，剩余價值應該歸無產階級所有。
19世紀的世界經濟是處於發展初期，企業規模小，生產技術落伍，結果是成本高，利潤低。馬克思論調在於假定利潤提升源於在缺乏法律監管下，勞工被嚴重減薪，被迫超時工作。因此，馬認為所有的資本積累都是剝削。
當時的馬克思派不認為資方有參與「勞動」，因此利潤應全歸勞工所有。剩餘價值的計算是m（剩餘價值）=W（商品價值）-c（不變資本）-v（可變資本）。
馬克思主義政治經濟學理論認為勞動是價值的源泉，即勞動價值論。 “價值是凝聚在商品中的無差別的人類勞動”，這一定義表明：首先，價值是商品社會所特有的現象，沒有市場就沒有商品；其次，價值是勞動的凝聚，所以機器不能創造價值。但是馬克思主義理論也認為，機器和其他的原材料，雖然不能創造勞動，但是可以把其作為商品的價值轉移到新的產品中去；這種轉移是通過生產過程完成的，而新價值的產生也是通過這個過程完成的。這一個統一的過程隱蓋了工人創造剩餘價值的過程。
馬克思認為，商品流通是資本主義經濟的基礎，而商品流通具有兩個基礎的表現形式——為要買而賣，以及為要賣而買；如果用G表示商品(goods)，用C表示貨幣(currency)，則前者可以簡寫為GCG（商品-貨幣-商品），後者亦可寫作CGC（貨幣-商品-貨幣）。馬克思提出，這兩種流通形態的主要不同在於，前者是為了換取商品而出賣已有的等價商品，後者則是為了得到增額的貨幣而進行商品買賣。在G-C-G的流通過程中，雖然前後商品的使用價值會有不同，但是價值量是基本相等的，即遵循等價交換的原則；貨幣在其中只是充當“墊支”的媒介。而在CGC的過程則大不相同，在一輪交換過程結束後，商品買賣者可以從中取回一筆增加的貨幣：譬如，用100元購買棉花，再將此棉花販賣出去而得到110元，最終所得的貨幣比開始時增加了10元；此時，這一過程的表示應該寫作CG-C'，而C'比C增加的貨幣量，即C' -C=ΔC被稱作剩餘價值，即流通過程中的價值增值額。當人將財富（貨幣）視為最重要，忽略了真實世界及人本身，是商品拜物教的內涵之一。
通過剩餘價值，我們很容易推出，工人們所得的總收入是永遠比他們所生產出來的產品的價值要少的（否則沒有剩餘價值）；也就是說，在資本主義社會，社會的購買力是低於社會所生產的物質財富（資本主義經濟學：「供過於求」），因此，經濟危機也就是不可避免的了。
按照馬克思主義政治經濟學的學說，剩餘價值按照其產生原因分為兩類——絕對剩餘價值、相對剩餘價值。
通過延長工作日而生產的剩餘價值，叫作絕對剩餘價值；
通過縮短必要勞動時間、相應地改變工作日的兩個組成部分——必要勞動時間、剩餘勞動時間的量的比例而產生的剩餘價值，叫做相對剩餘價值。
奧地利經濟學派的學者認為，剩餘價值並非無償被資產階級佔有。資本家創業的過程中須擔負各種生產風險，如：政治壓迫、租金上升、勞力流失、機器維護、舉債創業、市場走向不確定性。企業家風險證明企業家所得的剩餘價值時正時負，資方的承擔屬無形勞動，其「價值」不該被無視。再者，剩餘價值並非被資本家霸佔，應視為資本家無形勞動（承擔風險）的結果。相反，當該等風險出現時，勞方並無分擔資本家風險的義務，勞動者的最低勞動狀態是零，而非負。
在傳統的經濟上了解馬克思的存在意義。企業家職能在自由市場資本主義社會中，「利潤」是證明未雨綢繆的企業家的成績，同時資方要面對成本和風險。勞方亦是企業成本的一部份，但資方應保證勞方在任何情況下，得到共識下的「薪酬」和「福利」，而非把成本和風險轉移至勞方，如欠薪，等非法行為。反之，指令經濟，和國企下，資方與勞方；黨員與人民亦應要存在上述原理，並非把責任推向另一方，造成國難和社會問題。
在夥伴合作模式，資本家和勞動者的角色混合，使之同時演繹兩者角色，付出與收入將被等份以一定比例瓜分(中國的人民公社和黨員與人民之間，存在職級身份的不同，與此假設不同。)。但自僱人士就是勞者自負盈虧，證明剩餘價值可於個人中實現，同時剩餘價值存在正和負。在一人公司、一人社會，馬列共產對異見社會的批評亦不再存在。
*Shane Mage, ''The Law of the Falling Tendency of the Rate of Profit; Its Place in the Marxian Theoretical System and Relevance to the US Economy''. Phd Thesis, Columbia University, 1963.
*Fred Moseley papers:
*Gerard Dumenil & Dominique Levy papers
*Steve Keen, ''Debunking Economics; The Naked Emperor of the Social Sciences''. London: Zed Press, 2004. Economics: Debunking Economics Overview
*Emmanuel Farjoun and Moshe Machover, ''Laws of Chaos; A Probabilistic Approach to Political Economy'', London: Verso, 1983.
意拳又名“大成拳”，為中國武術家王薌齋所創，源自形意拳。
王薌齋早年學習形意拳，1926年自南方返回北京後，開始以意拳為名，一改傳統訓練法，教授門徒，但此時仍未有許多徒弟。1928年至上海授拳時，創立意拳社，門徒漸多。1940年，王薌齋在北京，著《大成拳論》（又名《拳道中樞》），該拳曾經被薦名大成拳，后又確名“意拳”。
意拳注重站樁及意志鍛煉，完全撇棄套路模式，通過意識的鍛煉培養，由靜到動，由小動到大動，由慢動到速動，逐步而扎實地提升技擊實力和身體的快速反應能力，揭示了中國武術精髓的部分，獲得眾多中國武術愛好者的好評。目前意拳已經在中國、日本、歐洲、美國、東南亞等國家和地區廣泛傳播。
「意拳」的特色是「意」的運用，追求「整體力」。我們會借助形象的意念，使練習者更容易掌握正確的動作。「意拳」沒複雜的動作或套路，它強調發揮人的自然功能。通過站樁、試力、摩擦步、發力等，練習整體力（渾元力）後，不論運用何種動作，勁力也自然融入其中。愈了解得多，愈發覺「意拳」的科學性，如拳架中含有分力作用、勾起對方重心時所用的槓桿原理、鼓盪爆發時所涉及的慣性力、打循環拳（類似拳擊的平鈎拳）時所用的離心力、發驚彈勁時利用的重力動能及彈力動能、力量平衡與身體平衡之間的關係，以及爭力線與爭力牆的運用等，都是符合物理學的拳學要訣。「意拳」非常注重站樁及意志鍛煉，撇棄套路模式，通過意識的鍛煉，由靜到動，由小動到大動，由慢動到速動，逐步而扎實地提升技擊實力和身體快速反應力。「意拳」雖沒有傳統的武術套路，但我們有七式基本訓練方法，就是站樁、試力、摩擦步、發力、搭手、試聲和斷手。
意拳的訓練方法最基礎是由站樁開始。站樁，站樁換勁，發掘潛能，弱者轉強，拙者化靈，在較短時間內，獲得整體力量。初練時約站十五分鐘，至四十分鐘為合格；試力，讓習者在慢練中體會意力合一的境界，在緩動中保持站樁時獲得的整體力量。練試力時，像拖泥帶水，發力要乾乾脆脆；摩擦步，讓我們的定步樁變成活步樁，在雙腿高速移動中，能保持力量及身體平衡，動時仍有靜時的整勁，動中求靜；發力，把試力動作通過精神激發而高速運動，便是發力，發力時要求整體爆發力不斷；搭手，又稱揉手，練習身體的本能觸覺，為實戰輔助訓練；試聲，通過發聲和增加腹壓，協助整體力的施放；斷手，又有人叫實作，是離手搏擊的意思，在實作中發揮意拳的整體戰術。
大衛·羅伯特·約瑟夫·貝克漢，OBE（，），已退役英格蘭足球員、前英格蘭足球代表隊隊長，世界足壇英格蘭最佳傳奇之一，司職中場。曾保持該隊守門員位置以外的上陣紀錄保持者，1999年及2001年世界足球先生亞軍。
碧咸出生於倫敦雷頓斯通，司職右中場，職業生涯在英超球會曼聯開始，17歲起為該隊上陣，期間奪得6次英超冠軍、兩次足總杯冠軍和一次歐冠冠軍錦標，隨後效力過西甲球會皇家馬德里、意甲球會AC米蘭、美國職業足球大聯盟球會洛杉磯銀河和法甲球會巴黎聖日耳曼。球場上貝克漢最為著名的是其「黃金右腳」，能夠精準地進行遠距離長傳、傳中及極其悅目的自由球攻門，無論在俱樂部或是在英格蘭足球代表隊生涯中，都藉此獲得了大量助攻和入球。職業生涯領過9張紅牌。他在英超歷史助攻榜上排名第三，於265次出場中貢獻出152次直接助攻，此外，他為首名英格蘭足球運動員在最頂級的歐冠賽場上陣次數逾百次。
碧咸不僅僅是名著名球員，球場以外，其妻為前辣妹合唱團成員維多利亞·卡洛琳·亞當，亦由於他擁有突出外表、百變髮型及正面的形象，以至自己品牌的男士香水等商品，及長期擔任運動品牌Adidas的代言人，因此對大眾傳播媒介和時尚界等方面都具很大的影響力，在足球圈外所獲得的認同程度可謂前所未見。此外，他一度為世界上最高薪的足球運動員，年薪曾經逾6500萬美元，根據於2009年發表的一份估算，其資產總額高達1.25億元英鎊。2014年淨資產有3.5億美元。
2013年5月宣布退休，2014年2月，美國職業足球大聯盟宣布貝克漢和一群投資者將在邁阿密成立一支球隊，2018年9月5日，球隊命名為國際邁阿密，球隊於2020年加入聯盟。
貝克漢出生於英格蘭倫敦雷頓斯通（Leytonstone）的（Whipps Cross University Hospital），父親大衛·愛德華·阿倫·泰德·貝克漢（David Edward Alan Ted Beckham）是一名廚房機工及曼聯支持者，而母親桑德拉·喬治娜·韋斯特·貝克漢（Sandra Georgina West Beckham）是一名髮型師。
貝克漢幼年時常常在清福德（Chingford）的列格維公園（Ridgeway Park）踢球，其後入讀蔡斯巷小學（Chase Lane Primary School）及清福德基金會學校（Chingford Foundation School）。在某次採訪中貝克漢提到，在小學階段，每當老師問及他長大後的志願時，他總是回答說「我想成為一名足球員」，但老師多數不以為然，並會隨即問他真正想從事什麼工作，當時貝克漢的想法已相當清晰，非要成為職業足球員不可（the only thing I ever wanted to do）。
貝克漢-{的}-外祖父是名猶太人，貝克漢則會稱自己是“半個猶太人”，此外，他在自傳中也表示過，自己童年時與猶太教的接觸，大概比其他任何宗教都要多。在另一本著作《雙腳著地》（''Both Feet on the Ground''）中，則指在青少年時期，他經常會與父母及兩名年幼的妹妹參與教堂禮拜。
他的父母是曼聯的忠實支持者，不時長途跋涉由倫敦出發到奧脫福球場觀看曼聯的主場比賽。貝克漢遺傳到父母對曼聯的鍾愛，而他本人最熱衷的一項運動，也正是足球。貝克漢參加過卜比·查爾頓在曼徹斯特開辦的其中一間足球學校，並在一次天才競賽中贏得到巴塞隆納操練的機會，在其餘的孩童時間，他又曾經為父親執教的本地球隊列格維流浪-{}-者（Ridgeway Rovers）青年隊踢球。於1986年在一場曼聯對-{zh-hans:西漢姆聯;zh-hk:韋斯咸}-的比賽中，貝克漢甚至扮演過曼聯的吉祥物。
年輕的貝克漢其後到不同球隊試訓，包括本地球會-{zh-hans:萊頓東方;zh-hk:奧連特}-及諾里奇城，並參與了-{zh-hans:托特納姆熱刺;zh-hk:熱刺}-舉辦的足球精英學校（school of excellence），因此該會是他第一間正式代表參賽的職業球會，但熱刺並沒有接納他為青年球員。
後來在效力青年隊的兩年期間，貝克漢獲選為1990年15歲以下年度最佳球員（Under-15 Player of the Year），又報讀了布拉丁頓預學院（Bradenton Preparatory Academy），最終在14歲生日之時，他和曼聯簽下了學童球員協議（schoolboy forms），其後於1991年7月8日，雙方正式簽署合約。
1991年7月8日與曼聯簽下學徒合約，期間協助曼聯青年隊及預備1992年英格蘭足總青年杯冠軍、1993年英格蘭足總青年杯亞軍及1994年預備隊聯賽冠軍。
貝克漢曾於1994年被費格遜借往普雷斯頓一個月吸取經驗。
1996-97球季揭幕戰，貝克漢在對溫布頓的英超比賽上，他在自己中場線右半場笠射入網。當時體育臺（Sky Sports）評述員馬丁·泰勒激動說：“您將願意不停不停地覆看（這個入球片段）”，此入球在1996年被選為英超最佳入球之一。他的知名度與傳媒曝光率在賽事後急速上漲。
1998年世界盃後，貝克漢成為全英公敵，在球季揭幕戰尾段，曼聯仍落後1：2，這時，球隊獲得一個任意球，貝克漢把球射入，替球隊扳平比分，貝克漢向世人證明自己已回歸。
;三冠王重要棋子
貝克漢在主罰角球
從2001-02年球季開始，費格遜對貝克漢的場外生活頗有微言，關係日漸變差。費格遜不滿貝克漢放太多時間放在贊助商宣傳活動，忽略足球上的貢獻。
;飛靴事件，師徒決裂
兩者的衝突惡化是在2003年二月，曼聯在奧脫福主場0-2被老對手阿仙奴淘汰出足總盃，賽後貝克漢姆遭了殃。由於當時還在兵工廠的左後衛艾殊利高爾在比賽中異常活躍，佛格森賽後怒斥身為右中場的碧咸對其防守不力，「科爾讓你像個小丑」，貝克漢姆也毫不示弱，反駁道：「溫格讓你像個更大的小丑」。此言一出佛格森立即暴跳如雷，他飛起一腳將一支球鞋精準的「射向」碧咸，正中貝克漢姆的眼眶位置，導致「萬人迷」破相縫了數針。事後費格遜將此事歸結為一次「飛boot事件意外」。
;事後，貝克漢長期貶為後備，其後貝克漢與巴塞隆納及車路士等球隊扯上關係，轉會傳聞甚囂塵上。
他於曼聯的最後一場賽事為英超比賽，球季煞科戰對陣愛華頓，他在賽事中射入1球罰球。貝克漢於曼聯的生涯最終以一枚英超冠軍獎牌為結束。效力12個球季以來，貝克漢一共在397場賽事中射入86球，平均每場射入0.22球，這項數據以一個出任中場側翼的球員來說算是中規中矩。
;在貝克漢離隊前一、兩季，一眾三冠王成員，包括謝林漢姆、斯塔姆、科爾、埃爾文及羅尼·約翰森先後離隊他投；貝克漢離隊後，「92黃金一代」其中兩位成員：巴特和菲爾·內維爾，亦先後在2004年7月及2005年8月告別夢劇院，分別轉投紐卡斯爾及埃弗頓，「92黃金一代」只剩下加里·內維爾、吉格斯、斯科爾斯三人。
2003年6月17日，碧咸與西甲球會皇家馬德里簽了一紙四年合約，總值3,500萬歐元（相當於2,500萬英鎊或超過4,000萬美元）。
是次轉會對皇家馬德里影響，主要是為球隊帶來巨額的商業收入，尤在遠東市場，受益於碧咸知名度，為皇馬帶來強勁的宣傳效果。雖然這次轉會影響尤以皇馬遠東之旅（市場推廣性表演賽）反映出來，但若說碧咸僅為皇馬帶來利益是不公平的說法。事實上在轉會成功時，碧咸與妻子在日本、越南、馬來西亞及泰國逗留一宣傳如巧克力、汽油、手提電話等贊助商品，據報這一週貝克漢所賺得的比皇馬年薪還多。
7月3日，碧咸在新球隊的新聞發報會上宣佈轉會成功並在翌日展示他的23號新球衣。各界相信他選擇這個號碼是來自他的偶像、籃球界球神邁克爾·喬丹（邁克爾·喬丹在效力芝加哥公牛隊時穿著23號球衣並奪得6次NBA冠軍）。翌日皇馬透過傳媒稱在僅在一天內便售出了超過8000件印上碧咸字樣的球衣，球隊因而獲得超過60萬歐元的特殊收入。這個數字比羅納爾多及施丹加盟時要多出3至15倍。
碧咸在皇馬的最後季度:06-07
從收集到的數據看來，無論對碧咸或是球隊本身都可說是相當成功。當曼聯連續八年成為全世界收入最高的球隊後，曼聯終於在2004-05年度被皇家馬德里趕過排名跌落第二位，收入由對上一年的1億7150萬英鎊退減到只有1億6640萬英鎊。而同期皇馬則上升至1億8620萬英鎊，其中超越40%的收入來自商業活動，這明顯是貝克漢所帶來的效應。
由於皇馬連續四年都沒有贏得主要獎項，球會班底更換，碧咸於2007年1月11日與美國職業足球大聯盟球會洛杉磯銀河足球俱樂部簽約，並於2006-07年球季過後離開皇馬。宣佈離隊後的貝克漢曾被當時領隊卡佩羅雪藏，更一度聲稱不會再派遣其上陣，但貝克漢於操練中勤力的表現令卡佩羅改變決定，於季尾再次委以重任，而貝克漢在季尾表現光芒四射，先後交出多個助攻，最後協助皇家馬德里奪得該年的西甲冠軍，此亦是貝克漢效力皇馬期間唯一一次冠軍獎項。
2007年7月底，貝克漢姆和妻子維多利亞·貝克漢正式搬到美國洛杉磯，由于公眾知名度而成為美國媒體關注的焦點之一。加盟初期由於受傷患困擾，貝克漢於美國大聯盟上陣的首場熱身賽對車路士的賽事只是後備出陣十多分鐘，但已經破了美國足球大聯盟史上最高的直播收視紀錄。2007年8月首次以隊長身份為球隊正選上陣，交出一個入球一個助攻，協助球隊以2:0勝出。
2008年3月6日，貝克漢姆自2003年以來再度訪問香港，在3月12對南華邀請隊的友誼賽，他在比賽末段射入點球，使銀河隊以2比2逼和南華邀請隊，球賽因而要以點球分勝負，但最後銀河隊以總比數6比7敗陣，貝克漢姆共射入2球點球。
貝克漢姆在洛杉磯銀河的第一個入球
2009年賽季是碧咸在洛杉磯銀河的第3年，球隊戰績大幅提升，常規賽獲得西部第一，季後賽也一路殺至總決賽，於2009年11月22日與東部的皇家鹽湖城會師。碧咸踢滿了120分鐘，雙方戰成1比1。戰至12碼大戰，碧咸率先出場並操刀命中。可惜，其後3名銀河球員射失，7輪互射後銀河4比5敗陣，遺憾地首次成為美國職業足球大聯盟總亞軍。而在該場決賽後尚有一重要消息爆出，事緣於加時賽開始前的小休中，碧咸被直播鏡頭捕捉到使用哮喘噴霧的一幕，賽後他坦承自幼便患有哮喘，這巧合地與他有份參演的電影《一球成名》（Goal！）系列中的主角一樣。另外，這場比賽也粉碎了外界關於碧咸對洛杉磯銀河懷有離心的抨擊。曾被英格蘭領隊卡比路稱譽為平生所見足球員中最具專業精神的碧咸在此前九天的四強賽中，右腳踝受傷，這傷勢一直困擾著碧咸，終於迫使他於決賽前注射了三支封閉針，以期阻延痛楚感覺。縱使如此，在加時賽中已經看到他步履蹣跚。賽後碧咸透露在開賽50分鐘後，封閉針的作用便逐漸消失，使得他感覺越來越疼痛。此外，由於賽前患上感冒，賽後碧咸便咳嗽不止。這種為球隊盡心付出的專業精神不但無負卡比路的稱譽，更使數月前公開批評他的隊友當奴雲動容，賽後當奴雲心悅誠服地表示對碧咸的尊敬，他說：「觀眾只看到了碧咸在球場上的表現，但我們卻同時看到場外的碧咸，他的表現同樣非常出色。你們大概不知道，在最近的六、七場比賽，他一直在傷病中掙扎，而且堅持了下來。」
2011年是碧咸與銀河所簽合約最後的一季，也是自跟腱撕裂中康復之後的一個完整賽季。自加盟銀河至此，球隊一直未能染指聯盟的最高榮譽—聯盟杯（MLS Cup），終於也在這一賽季拿下了，而碧咸本人也保持了效力球會均能奪冠的佳績。（不包括短期租借。）
碧咸為AC米蘭上陣
此外，碧咸亦曾於效力洛杉磯銀河期間，兩度以外借形式於意甲球隊AC米蘭短暫作賽。事緣2008年碧咸成功入圍成為卡比路的國家隊一員，導致有猜測他或會重返歐洲球壇，以保持在來年春季的狀態迎戰世界盃外圍賽。10月22日AC米蘭表示有意在2009年1月以借用形式取得碧咸加盟直至三月初，雖然有這項公告及其他流言，碧咸清楚表明無意離開美國職業足球大聯盟，並打算按時返回洛杉磯銀河參加新球季的比賽。10月30日，紅黑兵團正式宣佈碧咸將會在1月7日以借用形式加盟，穿上32號球衣。由於碧咸於借用期間表現出色，AC米蘭與洛杉磯銀河達成續租協議，碧咸留效至意甲球季結束才返回美國。在碧咸米蘭時期中，米蘭實驗室（'）給碧咸提供了很大的幫助，碧咸經過了米蘭實驗室的許可在機能測試中，碧咸通過視力、牙齒等檢驗，他的肺活量也給出樂觀的數據（高於一般的年輕隊員）。2010年1月為了參加南非世界杯保持高水平，碧咸重返AC米蘭，再次外借半個賽季。很可惜，碧咸於同年3月14日意甲比賽，AC米蘭對基爾禾的賽事期間，左腳跟腱撕裂，需養傷5個月。無法第四度為英格蘭披甲，出戰南非世界盃決賽周。
2013年1月31日，貝克漢姆前往巴黎進行體檢。2月1日，巴黎聖日耳門官方宣布貝克漢姆加盟，他將身穿32號球衣。碧咸表示，會將效力期間所得的薪金全數捐助予當地一間兒童慈善機構。5月13日，巴黎聖日耳門奪得19年來首個聯賽冠軍，碧咸至此成為英格蘭足球史上第一位在四個不同國家的頂級聯賽均能奪冠的球員。3日後，碧咸在其facebook中宣佈賽季後結束球員生涯。
2013年5月19日，職業生涯最後一戰對布雷斯特，碧咸在第31分鐘角球助攻予布萊瑟·馬圖伊迪拉開比分成2-0，至81分鐘被阿根廷前鋒拿維斯入替，碧咸含淚告別征戰22年的綠茵場，正式結束球員生涯。
2006年世界盃對厄瓜多爾時的貝克漢姆
貝克漢姆早在1998年已入選國家隊參戰在法國舉行的世界盃決賽階段比賽，可是該屆英格蘭表現平平，只能在分組賽以G組次名出線。十六強面對阿根廷，貝克漢姆在下半場因一次報復-{zh-hans:迭戈·西蒙尼; zh-hk:施蒙尼;}-的侵犯，被球證以紅牌驅逐離場。經加時後雙方賽和二比二，需以互射十二碼定勝負，英格蘭以十二碼三比四（總比數五比六）結束世界盃之旅。回國後貝克漢姆成為批評的箭靶，大多數都是火上加油的謾罵，而部分其他俱樂部球迷更在賽場上高舉“Beckscum”的稱呼諷刺貝克漢姆。（“Scum”解作「垃圾、無能鬼」）。
在隨後日子英格蘭在大賽的表現極度低劣，然而碧咸卻反而得到正面評價。2001年貝克漢姆被提拔為隊長，並於對希臘的世界盃外圍賽最後一分鐘射入一球妙到顛毫的自由球，協助英格蘭以2比2迫和希臘，確定了晉身2002年世界盃決賽的資格，他在國民的心目中的印象亦從“狗熊”變成“英雄”。
2002年世界盃決賽週展開前兩個月，貝克漢姆在一場曼聯的歐冠盃賽事中弄傷了左腳蹠骨。傷癒後由於缺乏訓練，貝克漢姆狀態未及提升，但在與阿根廷賽事中貝克漢姆射入了一個十二碼，成功贏阿根廷1比0。外界視之為他在四年前爭議的終結，而貝克漢姆回國時更得英女王伊莉莎白二世點名讚許。
在2004年歐洲足球錦標賽，貝克漢姆悉數上陣英格蘭賽事，但無法帶領球隊取得好成績。他在對法國首場賽事中，被前曼聯隊友門將巴夫斯救出了十二碼，最終被法國以2比1擊敗。其後於八強對葡萄牙的賽事以和局完成120分鐘的賽事，需以互射點球決勝，貝克漢姆身先士卒但皮球一飛衝天，最終英格蘭以五比六不敵葡萄牙。賽後貝克漢姆指責球場場地差劣使他射失十二碼。
2006世界盃外圍賽貝克漢姆在對威爾斯比賽時自稱刻意犯規，引起各方迴響。事緣他在取得一個入球後向對方一名後衛動手而被罰黃牌，並被領隊埃里克松調離場。賽後證實貝克漢姆肋骨受傷，他則在記者招待會中自豪地說因早已知道受傷無法於下一場國際賽上陣，因此刻意取得黃牌以累積5張黃牌，並在下一場國際賽自動停賽，引起嘩然。支持貝克漢姆一方說他的誠實值得學習，而反對一方則稱他厚顏無恥，質疑他作為年青人模範的資格。
儘管以上事件某程度使貝克漢姆在國家隊生涯蒙上污點，但憑著自己人氣，貝克漢姆仍擁有80次代表國家隊記錄，令身為領隊的埃里克松重用貝克漢姆為隊長。他以隊長身份參與2006年世界盃，成為英格蘭史上六位參與三次世界盃的球員，亦是第三位以隊長（前兩位為卜比·摩亞及-{zh-hans:布萊恩·羅布森; zh-hk:白賴仁笠臣;}-）身份參與超過一屆世界盃。碧咸是英格蘭國家隊歷史上首位能夠於三屆世界盃當中均能夠取得入球的球員：他於1998年世界盃對哥倫比亞的賽事中射入一記自由球、2002年世界盃對阿根廷射入12碼、再於2006年世界盃對厄瓜多爾一役射入任意球。
2006年世界杯后，貝克漢姆宣布辭去英格蘭隊長一職，同時國家隊領隊艾歷臣辭退，改由副領隊麥卡倫擔任。自從麥卡倫上任後貝克漢姆未獲重用。同年8月，貝克漢姆在2008年歐洲國家杯外圍賽從國家隊中落選，自此貝克漢姆再沒有替英格蘭上陣過一場比賽，加上碧咸於2007年1月宣佈季尾後轉往美國，一般認為貝克漢姆時代的英格蘭國家隊將會結束。
幸好貝克漢姆於在皇家馬德里重拾高水準表現，因而在2007年首次獲得麥卡倫重召國家隊，並且在重建完成的溫布萊球場的首場A級國家隊賽事迎戰巴西列為正選。比賽下半場貝克漢姆右路開出自由球，由隊長泰利以頭槌先開紀錄，雖然英格蘭最終被巴西迫和一比一，但貝克漢姆的回歸獲得麥卡倫甚至全場球迷讚賞。數日後對愛沙尼亞的歐洲國家盃外圍賽賽事，碧咸再次貢獻出兩個助攻協助球隊以3:0大勝對手。
2007年11月21日，碧咸再次被重召入國家隊迎戰克羅地亞，此戰只要英格蘭打和便可出線歐洲國家杯，可惜英軍上半場已落後兩球。下半場碧咸入替，以一球漂亮的第一時間的右路傳中球的助攻，協助球隊追平。可惜英軍最後仍以3比2落敗，緣盡翌年歐洲國家杯決賽週。
2008年3月26日，碧咸被新任國家隊意籍主帥卡比路重召入國家隊迎戰法國，為個人第一百次上陣英格蘭國家隊比賽，可惜以一比零落敗。2008年5月28日，貝克漢姆在對美國國家隊的友誼賽前從卜比查爾頓爵士手中接過100場紀念。
2008年10月15日，在迎戰白俄羅斯的2010年南非世界杯外圍賽中，碧咸後備入替禾確特，為個人第107次代表英格蘭國家隊上陣，超越其母會曼聯名宿卜比查爾頓爵士的上陣紀錄，成為英格蘭國家隊史上上陣次數第三多的球員，僅次予第二的卜比摩亞的108次。包括這場在內的首4場世界盃外圍賽上，雖然碧咸只擔任後備的角色，但每次接到傳送也獲得全場球迷的歡呼，可見碧咸在英格蘭球迷心目中的地位仍然很高。
2009年10月14日，在主場對戰白俄羅斯的2010年南非世界杯外圍賽中，碧咸後備入替艾朗·連儂，為個人第115次代表英格蘭國家隊上陣，離英格蘭名宿門將施路頓所保持的最高出場紀錄125次只差十次。觀乎其表現仍保持世界頂級水準，本來仍有頗大機會於未來挑戰施路頓的紀錄。但由于左腳跟腱撕裂，貝克漢姆最終黯然告別國家隊，未能以球員身份參加2010年南非世界杯決賽周比賽。不過，為了國家隊內部團結的特殊原因，他應領隊卡比路之邀，以英格蘭國家隊教練組成員身份，隨隊征戰南非世界杯決賽周。。
碧咸在美國駐倫敦大使館
貝克漢姆高度公開他與辣妹樂隊成員維多利亞的婚姻生活，使他倆成為英國小報的首要追訪目標，更為他們建立了綽號“Posh and Becks”。貝克漢姆育有三名兒子和一名女兒，分別是布魯克林（Brooklyn Joseph，1999年3月4日出生于倫敦波特蘭醫院）、-{zh-hans:羅密歐;zh-hk:羅美奧;zh-tw:羅密歐;}-（Romeo James，2002年9月1日出生于倫敦波特蘭醫院）、-{zh-hans:克魯茲;zh-hk:告魯斯;zh-tw:克魯茲;}-（Cruz David，2005年2月20日出生于馬德里偉巴國際醫院）及哈珀·賽雯（Harper Seven，2011年7月10日出生于洛杉磯錫安山醫療中心）。貝克漢姆亦因經常轉換髮型而出名，儘管他的髮型有時被批評對年輕人影響太大，他仍然堅持定期為髮型作一徹底改變。
在足球生涯早段，貝克漢姆已獲多份贊助費相當驚人的贊助合約，代言的品牌及產品當中包括體育用品-{zh-hans:阿迪達斯; zh-hant:愛迪達;}-、通訊服務供應商沃達豐、軟性飲品百事可樂、男士用品吉列、義大利太陽眼鏡Police、日本明治巧克力（Meiji）、電玩發展商Rage、汽油商Castrol及與馬莎百貨合作的童裝系列DB07等。在1998年貝克漢姆與維多利亞在度假時被拍攝到穿上紗籠，令到英國傳媒覺得貝克漢姆受到維多利亞的支配。
隨著貝克漢姆轉投皇馬及2004年歐洲國家杯的失望，雖然與麗貝卡·盧斯的婚外情擾攘一番，英國傳媒對貝克漢姆的興趣逐漸轉冷。2004年12月貝克漢姆夫婦宣佈在其伯克夏大宅內興建一座價值12萬鎊的臨時哥特式小禮拜堂供兩名愛子受洗用，再加以其選擇名歌星艾爾頓·約翰（Elton John）為布魯克林的教父，艾爾頓的同性戀夥伴大衛·芬尼斯（David Furnish）成為-{zh-hans:羅密歐;zh-hk:羅美奧;zh-tw:羅密歐;}-的教父，而貝克漢姆的家人全數不入圍，作為一項家庭宗教儀式而被受揶揄。雖然貝克漢姆常有類似的“笨拙”生活模式，但仍被稱頌為一名好父親及樂善好施。
由於電影《我愛貝克漢姆》而令碧咸在北美廣為人知，電影描述一名英國印裔錫克教少女崇拜碧咸，排除家庭、種族、宗教及性別等問題而成為足球員。
2001年碧咸成為英國廣播公司年度體育名人。2003年夏季在英女王授勳名單中獲OBE。碧咸亦為聯合國兒童基金會親善大使。
2003年5月曼聯教練弗格森爵士禁止貝克漢姆戴頭帶上陣，覺得給人一種娘娘腔的印象。同年他的名聲更被肯定，斯塔福德郡大學提供以貝克漢姆為研究題材名為足球文化的12-週大學課程。
2004年4月英國小報廣泛報導貝克漢姆與其前私人助理-{zh-hans:麗貝卡·盧斯; zh-hk:莉碧嘉·盧絲;}-（Rebecca Loos）有婚外情。一星期後盧絲二號馬來西亞裔澳洲模特兒-{zh-hans:莎拉·馬貝克; zh-hk:莎拉·瑪碧克;}-（Sarah Marbeck）亦自稱與貝克漢姆有一腿。貝克漢姆宣稱小報的指控不僅荒謬且無實據，並已委託律師研商採取可能的法律行動。
2005年7月貝克漢姆為倫敦申辦2012年夏季奧林匹克運動會在新加坡協助競選，結果倫敦成功得到承辦權。同年貝克漢姆亦為電影《一球成名》及《一球成名2》客串演出。
2018年1月貝克漢姆正式成為美國職業足球大聯盟（MLS）球隊的班主，會在美國邁阿密籌組新球隊，將於2020年球季正式躋身聯賽。
2019年1月貝克漢姆宣佈買入英國低組別球隊沙福特城的10%股份，與2014年已入股的曼聯92班成員加利尼維利、菲臘尼維利、畢特、史高斯及傑斯再度合作，一起做生意。
2020年3月，貝克漢姆感染2019冠狀病毒病病毒。
*碧咸走進亞馬遜（David Beckham into the Unknown）
*亞瑟：王者之劍 飾演 泰瑞格爾（Trigger）
碧咸身上多處有紋身圖案，其中之一是以印地語拼寫妻子維多利亞的名字，因為碧咸認為用英語的話就會俗不可耐。另一個紋身為希伯來語的『』，是來自希伯來聖經的雅歌第六章第三節，中譯為『我屬我的良人，我的良人也屬我。他在百合花中牧放群羊。』（''譯文出自中文聖經和合本''）
由於碧咸紋身的數目不斷增加、其紋身的圖案及位置使傳媒揶揄他像“地獄天使飆車族”（''Hell's Angel biker''）及“足球混混”（''football yob''），因此他在比賽時通常穿著長袖球衣以遮蓋紋身圖案，避免部份宗教信仰的球迷感到不快。
碧咸身上的紋身年表如下：
* 1999年4月 - 其子“布魯克林”（''Brooklyn''）的名字在背部；
* 1999年4月 - “守護天使”（''Guardian Angel''）在背部；
* 2000年 - 印地語“維多利亞”（''Victoria''）在左手內側；
* 2002年4月 - 羅馬數字“7”（''VII''）在右前臂；
* 2003年5月 - 拉丁語“精神家園”（''Perfectio In Spiritu''）在右臂；
* 2003年5月 - 拉丁語“為此我愛及珍惜”（''Ut Amem Et Foveam''）在左臂；
* 2003年 - 其子“羅密歐”（''Romeo''）的名字在背部；
* 2003年 - 古典藝術圖案在右肩膀；
* 2004年 - 有翅膀十字架在頸背；
* 2004年 - 天使及格言''In The Face of Adversity''在右臂；
* 2005年3月 - 其子“克魯斯”（''Cruz''）的名字在背部；
* 2006年6月 - 第二個天使及雲團在右臂及肩膀；
* 2008年1月 - 維多利亞的肖像在左前臂；
* 2008年2月 - “常在您左右”（''Forever by your side''）在左前臂；
* 2008年3月9日在香港尖沙咀金馬倫道8號4樓，出自沈龍威的作品- 中國諺語“生死有命富貴由天”在腹部左側；
* 2009年7月 - 「玫瑰花環」（''ring o' roses''）在左臂，紀念結婚10週年；
* 2010年1月 - 靈感來自布魯克斯（Matthew R Brooks）作品「憂患之子」（The Man of Sorrows）的耶和華紋身在右腰間，用以悼念於2009年年底身故的祖父。
* 時間未定 - 在左手拇指與食指之間的 「723」數字紋身
* 時間未定 - 其女“哈珀”（''Harper''）的名字在胸前上方
碧咸將部分紋身歸咎於其患上的強迫癥，並聲稱沉溺於被針刺的痛楚中。
+ 俱樂部出賽及進球
普雷斯頓 (租借)
美國足球大聯盟
AC米蘭 (租借)
巴黎聖日耳曼
+ 國家隊出賽及進球
+ 國家隊進球列表
1998年6月26日
，朗斯博拉爾特-德勒利球場（Stade Bollaert-Delelis）
1998年世界盃足球賽小組賽
2001年3月24日
，利物浦安菲爾德球場（Anfield）
2002年世界盃資格賽
2001年5月25日
，德比普萊德公園球場（Pride Park Stadium）
2001年6月6日
，雅典雅典奧林匹克體育場（Olympic Stadium）
2001年10月6日
，曼徹斯特老特拉福球場（Old Trafford）
2001年11月10日
，札幌市札幌巨蛋（Sapporo Dome）
2002年世界盃足球賽小組賽
2002年10月12日
，布拉提斯拉瓦（Tehelné pole）
2004年歐洲國家盃資格賽
2002年10月16日
，南安普敦聖瑪麗球場（St Mary's Stadium）
2003年3月29日
，瓦都茲萊茵公園球場（Rheinpark Stadion）
2003年4月2日
，桑德蘭光明球場（Stadium of Light）
，伊普斯威奇波特曼路球場（Portman Road）
2003年9月6日
，史高比耶菲利普二世體育場（To?e Proeski Arena）
2004年8月18日
，紐卡索聖詹姆斯公園球場（St James' Park）
2004年10月9日
2006年世界盃資格賽
2005年3月30日
2006年6月25日
，斯圖加特梅賽德斯-賓士競技場（Gottlieb-Daimler-Stadion）
2006年世界盃足球賽十六強賽
*巴西球王比利：「當我們提及一些偉大球員時，很難會找到無論場內或場外均出色的；英格蘭有很多好球員、一流球員，但其言行及在賽場上的表現，正是年輕球員的榜樣。」
*簡東拿：「我認為碧咸是現今足球的最佳演繹者之一，他值得繼承我的球衣！」
*前皇馬前鋒魯爾：「他令球隊踢得更輕易，前鋒亦因而受惠。不得不承認他對每事的努力，這亦令他成為球隊的重要部份，讓他操控中場。」
*前AC米蘭隊長馬甸尼：「碧咸是冠軍級人馬，所有球員都很樂意受其影響，他已證明是當今最佳球員之一。」
*前英格蘭主帥麥卡倫：「碧咸是偉大的球員，他總在訓練場加練，他利了自己的天賦讓自己擁有輝煌的足球生涯。他也一直激勵著自己的隊友。無論場外還是場內他的言行舉止都是年輕球員的榜樣。他是個天生的領袖，大家總會追隨著他。」
*英格蘭主帥鶴臣：「我個人希望他未來無論做甚麼工作，都要繼續留在足球圈。貝克漢是一個天賦極高的人，無論在哪裡工作，他都有很多人追隨。不過我希望我們能繼續在足球圈看到他，因為相信他的經驗能給大家帶來很多，我們也真的需要他的幫助。他作為球員擁有一個了不起的職業生涯，在英國有無數的人是他的支持者。」
*前英格蘭主帥艾歷臣：「碧咸有很多可貴的品質，他是一位出色的球員，也是擁有很好品格的人，他可能是世界上最有名的運動員。如果你說到他，全世界的人都知道那是誰。我不知道還有哪名足球運動員能比他更受歡迎。」
*愛華頓隊長菲臘·尼維利：「碧咸的職業生涯非常成功，他在四個國家中都獲得了聯賽冠軍，他為英格蘭隊有100次以上的出陣次數，他是這個英國最好的形象大使。」
碧咸被選為2001年國際足協世界足球先生第2名
*英格蘭球員工會最佳青年球員：1997年
*Named in 1998年世界杯足球賽All-star team
*國際足協世界足球先生finalist: 1999, 2001 (runner-up both years)
*UEFA Club Player of the Year Winner: 1999
*UEFA Club Player of the Year Finalist: 2001
*2001年國際足協世界足球先生第2名：2001
*OBE大英帝國勛章：2003
*ESPY Award for Best Male Soccer Player: 2004
*ESPY Award for Best MLS Player: 2008
*Named in 貝利's FIFA 100 list of the greatest living players.
*Inducted into the 英格蘭足球名人堂in September 2008.
*BBC個人終身成就獎：2010年12月
*英格蘭超級聯賽冠軍（6）: 1995–96, 1996–97, 1998–99, 1999–00, 2000–01, 2002–03
*英格蘭超級聯賽亞軍：1994–95, 1997–98
*英格蘭足總杯冠軍（2）: 1996, 1999
*歐洲冠軍聯賽冠軍：1998–99
*英格蘭社區盾冠軍（4）: 1993, 1994, 1996, 1997
*英格蘭社區盾亞軍：1998, 2000, 2001
*英格蘭足總青年杯冠軍：1992
;皇家馬德里：
*西班牙甲組聯賽冠軍：2006–2007
;洛杉磯銀河：
*美國職業足球大聯盟杯冠軍（2）: 2011, 2012
*美國足球大聯盟支持者盾杯冠軍（2）: 2010, 2011
* (MLS)| 美國足球大聯盟西部聯盟冠軍（3）: 2009, 2010, 2011
;巴黎聖日耳門：
*法國甲組聯賽冠軍：2012-13
*Beckham: Both Feet on the Ground; by David Beckham & Tom Watt (ISBN 0-06-057093-8) +
*Beckham: My World; by David Beckham & Dean Freeman (ISBN 0-340-79270-1) +
*David Beckham: My Side; by David Beckham +
* Photos and Videos David Beckham/
* David Beckham的Instagram帳戶
19世紀初期的三號球撞球玩法
撞球是有多重玩法、使用撞球桿撞擊、一般為白色的母球。臺球運動（或）又稱球桿運動通常用球桿擊打臺球，使其在撞球桌上滾動並撞擊子球的技巧運動，臺球桌用布覆蓋，球桿的邊界是彈性保險杠，即顆星。
撞球運動的雛型
撞球運動的起源地目前尚無定論，有起源於西班牙、英國、法國等幾種不同的說法，但起源時間則大致公認為十四、十五世紀之間。
最初應該是一種在草地上進行的戶外運動，使用兩個圓形石頭，參與者使用一支靠在肩上的長曲棍，握住另一端去打擊圓石，令其滾動相碰的遊戲。後來歐洲大陸有人將其搬至室內，改在四面有框圍住的桌面上玩，參與者以曲棍打擊圓球，令球與球相撞而得分，並以此進行了最初的無袋式撞球比賽。
當時在美國則同樣使用兩個球，但改用象牙製造，並且在臺面上豎立類似鎚球的金屬球門，使球通過球門而得分，形成落袋式撞球的雛型。
撞球運動的分類方式並無定論，現依照使用器材（球臺與球）、規則與歷史淵源，分成如下五大類：
*開侖：球桌沒有袋口，擊球目的在於使母球依各種規定方式及次數碰撞子球或臺邊，其玩法有四球競賽、三球競賽、自由球、障礙線及三顆星等。
*花式撞球（亦稱美式桌球）：球桌有六個袋口，擊球目的在於碰撞以使子球落袋，因使用標有號碼的各色子球（花球），故稱為「花式撞球」。其玩法有14-1、8號球、9號球及10號球等。