thecuong/dataset-bookingcare huggingface dataset:
Bác sĩ Chuyên khoa I Lý Na Rương
Gần 20 năm kinh nghiệm chuyên sâu về bệnh lý cơ xương khớp
Chứng chỉ Phẫu thuật bàn tay, Kỹ thuật thay khớp háng - khớp gối toàn phần thế hệ mới cùng với những tiến bộ mới trong điều trị chấn thương và chỉnh hình tại Đài Loan & Việt Nam.
Bác sĩ Chuyên khoa I Lý Na Rương
Gần 20 năm kinh nghiệm chuyên sâu về bệnh lý cơ xương khớp
Chứng chỉ Phẫu thuật bàn tay, Kỹ thuật thay khớp háng - khớp gối toàn phần thế hệ mới cùng với những tiến bộ mới trong điều trị chấn thương và chỉnh hình tại Đài Loan & Việt Nam.
Khám và điều trị
Viêm đa khớp dạng thấp
Viêm cột sống dính khớp
Thoát vị đĩa đệm
Trượt cột sống
Gout, loãng xương
Thoái hóa khớp
Viêm chu vai
Viêm lồi cầu khuỷu tay
Viêm bao gân cổ tay
Hội chứng ống cổ tay
Viêm gân gan chân
Các chấn thương thể thao, …
Quá trình công tác
Bác sĩ chuyên khoa ngoại - chấn thương chỉnh hình tại Phòng Khám Đa khoa SIM MED (2021 - nay)
Giám đốc chuyên môn kiêm phụ trách chuyên khoa ngoại - chấn thương chỉnh hình tại Phòng khám Đa khoa Thánh Mẫu (2017 - 2021)
Bác sĩ chuyên khoa ngoại - chấn thương chỉnh hình tại Phòng Khám Đa khoa Thánh Mẫu (2010 - 2017)
Quá trình đào tạo
Bác sĩ chuyên khoa I chấn thương chỉnh hình tại Đại học Y Dược TP. HCM (2008 - 2010)
Bác sĩ đa khoa tại Đại học Y Dược TP. HCM (1999 - 2005)
Chứng chỉ trong và ngoài nước
Chứng chỉ Phẫu thuật bàn tay, Kỹ thuật thay khớp háng - khớp gối toàn phần thế hệ mới cùng với những tiến bộ mới trong điều trị chấn thương và chỉnh hình tại Đài Loan & Việt Nam.
Chứng chỉ sơ bộ chẩn đoán hình ảnh tại Bệnh Viện Chợ Rẫy.
Chứng chỉ Tiêm khớp và tiêm bao gân tại Đại Học Y Dược TP. HCM
Gói Tầm soát Cao cấp cho Nữ (PathLab4F)
Xét nghiệm 17 chỉ số chức năng, 5 chỉ số phát hiện dấu ấn ung thư, cùng với chẩn đoán hình ảnh thông qua siêu âm, điện tâm đồ, chụp X-Quang.
Gói xét nghiệm dành cho mọi độ tuổi
Gói Tầm soát Cao cấp cho Nữ
Xét nghiệm 17 chỉ số chức năng, 4 chỉ số phát hiện dấu ấn ung thư, cùng với chẩn đoán hình ảnh thông qua siêu âm, điện tâm đồ, chụp X-Quang.
Gói xét nghiệm dành cho mọi độ tuổi
Lý do nên chọn xét nghiệm tại Trung tâm xét nghiệm PathLab
Công nghệ xét nghiệm tối ưu và tự động hóa để tiết kiệm thời gian và tăng năng suất xử lý mẫu, cũng như hạn chế thấp nhất sai sót do thao tác của con người.
Tuân thủ nghiêm ngặt quy trình Nội kiểm và Ngoại kiểm chất lượng xét nghiệm.
Đội kỹ thuật viên giàu kinh nghiệm và được đào tạo chuyên sâu trong lĩnh vực xét nghiệm y tế.
Chi phí y tế cạnh tranh.
Thời gian lấy mẫu và trả kết quả:
 Thời gian thực hiện khoảng 60 và trả kết quả sau 5 tiếng hoàn thành các dịch vụ
Phó Giáo sư, Tiến sĩ Nguyễn Thanh Bình (C)
Bác sĩ có gần 30 năm kinh nghiệm về khám và điều trị bệnh lý Thần kinh và bệnh Alzeimer
Hiện đang là Trưởng khoa Thần kinh và Bệnh Alzeimer, Bệnh viện Lão khoa Trung ương
Bác sĩ nhận khám mọi độ tuổi 
Phó Giáo sư, Tiến sĩ Nguyễn Thanh Bình (C)
Hiện đang là Trưởng khoa Thần kinh và Bệnh Alzeimer, Bệnh viện Lão khoa Trung ương
Giảng viên Bộ môn Thần kinh, Đại học Y Hà Nội
Bác sĩ nhận khám mọi độ tuổi
Khám & điều trị các bệnh
Bác sĩ có chuyên môn sâu về các bệnh lý nội khoa thần kinh:
Bệnh Alzheimer và các sa sút trí tuệ khác: Giảm trí nhớ và các chức năng nhận thức
Bệnh Parkinson và hội chứng Parkinson do các nguyên nhân khác: Chậm, cứng, run 
Đau đầu
Hội chứng tiền đình
Tai biến mạch máu não
Mất ngủ, ngừng thở khi ngủ
Ngừng thở khi ngủ do tắc nghẽn, ngủ ngáy
Hội chứng chân không yên
Động kinh
Parkinson
Sa sút trí tuệ
Viêm đa rễ và dây thần kinh
Nhược cơ
Liệt dây Thần kinh số V, đau dây V
Zona Thần kinh…
Quá trình công tác
Giám đốc Trung tâm nghiên cứu Trí nhớ và Sa sút trí tuệ - Bệnh viện Lão khoa Trung Ương (03/2023 - nay) 
Trưởng khoa Thần kinh và Bệnh Alzeimer, Bệnh viện Lão khoa Trung ương (2/2016 - nay)
Giảng viên Bộ môn Thần kinh, Đại học Y Hà Nội (2002 - nay)
Phó Trưởng khoa Thần kinh, Bệnh viện Lão khoa Trung ương (4/2015 - 1/2016)
Bác sĩ Điều trị tại Khoa Thần kinh, Bệnh viện Lão khoa Trung ương (2006 - nay)
Bác sĩ Điều trị Khoa Thần kinh, Bệnh viện Bạch Mai (1/2000 - 5/2006)
Quá trình đào tạo
Phó Giáo sư, Trường Đại học Y Hà Nội (3/2018- nay) 
Tốt nghiệp Tiến sĩ Chuyên ngành Thần kinh, Đại học Y Hà Nội (2012)
Tốt nghiệp Thạc sĩ Chuyên ngành Thần kinh, Đại học Y Hà Nội (2004)
Bác sĩ Nội trú Thần kinh, Đại học Y Hà Nội
Tốt nghiệp Bác sĩ Đa khoa, Đại học Y Hà Nội (1995)
Chứng chỉ trong nước hoặc nước ngoài
Chứng chỉ điện não đồ và động kinh, Malaysia (2007)
Sách và công trình nghiên cứu, báo cáo khoa học
Ảnh hưởng của rối loạn tâm thần và hành vi đến gánh nặng chăm sóc bệnh nhân Alzheimer (2023)
Rối loạn tâm lý của người chăm sóc bệnh nhân Alzheimer giai đoạn trung bình (2023) 
Sách Hỏi đáp về các rối loạn giấc ngủ, Nhà xuất bản Y học (2009)
Sách Một số cấp cứu thường gặp tại tuyến y tế cơ sở, Nhà xuất bản Y học (2016)
Giáo trình Thần kinh học, Nhà xuất bản Y học (2016)
Triệu chứng học Nội khoa, Tập 2, Nhà xuất bản Y học (2017)
Thành viên các Hội khoa học, Tổ chức chuyên môn
Ban chấp hành, Hội Lão khoa Việt nam (2023)
Ban chấp hành Hội bệnh Alzheimer và Rối loạn thần kinh nhận thức Việt Nam (2023)
Ban chấp hành, Hội Thần kinh Việt Nam (2021)
Thành viên Hội bệnh Parkinson và rối loạn vận động thế giới (2016)
Ban chấp hành, Hội bệnh Parkinson và rối loạn vận động Việt Nam (2016
Bác sĩ Hoàng Hồng Mạnh
Bác sĩ Da liễu thẩm mỹ, Phòng khám Da liễu và Thẩm mỹ Dr Thái Hà
Bác sĩ Hoàng Hồng Mạnh
Bác sĩ Da liễu thẩm mỹ, Phòng khám Da liễu và Thẩm mỹ Dr Thái Hà
Khám và điều trị
Viêm da cơ địa: Tổn thương da khô, ban đỏ kèm theo hiện tượng ngứa
Viêm da tiếp xúc: Tổn thương vùng bị tiếp xúc, dát đỏ, mụn nước , có thể loét , kèm ngứa
Viêm da dầu: Các mảng dát màu đỏ hồng, có vảy da trắng mỏng nhờn dính kèm ngứa ở nếp gấp, rãnh mũi má
Mày đay: Sẩn phù, ngứa, phù mạch, nguyên nhân chủ yếu do dị ứng
Zona: Ban đỏ, đám mụn nước ,vết loét, cảm giác ngứa rát dọc theo dây thần kinh
Thủy đậu: Sốt, mụn nước to dịch trong lan toàn thân , sau vỡ vảy tiết, sẹo
Nấm da: Mảng nổi nhẹ, có hình vòng hoặc bầu dục, có màu đỏ hoặc nâu, tróc vảy và gây ngứa
U mềm lây: Nốt sẩn nhỏ, lõm trung tâm, rải rác toàn thân, không ngứa, không đau
Sùi mào gà: Các sần sùi nhỏ li ti sau phát triển nhanh thành mảng có màu hồng nhạt, khu trú ở bộ phận sinh dục, không đau sưng,ngứa
Giang mai:
Săng giang mai: vết trợt nông, không đau ngứa, tự khỏi
Đào ban giang mai: vết hồng tươi, không đau ngứa
Sẩn, củ, gôm giang mai
Viêm hạch lan tỏa
Bớt sắc tố: Nốt, mảng tăng sắc tố khu trú hoặc lan tỏa trên cơ thể, bề mặt phẳng, màu nâu, đen , xanh. Không đau , không ngứa rát.
Nám da: Dát tăng sắc tố màu nâu, xanh đen đối xứng 2 bên mặt, bằng phẳng, bờ không đều, không teo da, không ngứa.
Trứng cá: Mụn nhân trắng đen, mụn viêm , mụn nang, mụn bọc
Sẹo lõm: Tổn thương lõm sâu xuống dưới bề mặt da, màu đậm hoặc cùng màu da, không đau. Sẹo đáy nhọn, sẹo đáy hộp, sẹo đáy tròn
Sẹo lồi: Tổn thương nổi gồ trên bề mặt da, không đau, màu trùng màu da hoặc đậm hơn
Lão hóa da: Da bị chảy xệ, trùng nhão không được săn chắc. Nhiều nếp nhăn vùng trán, đuôi mắt, rãnh mũi má
Rụng tóc: Tóc rụng thành chỏm hoặc nhiều sợi , sợi tóc mỏng xơ dễ gãy
Quá trình công tác
Bác sĩ Da liễu thẩm mỹ, Phòng khám Da liễu và Thẩm mỹ Dr Thái Hà (06/2019 - nay)
Quá trình đào tạo
Bác sĩ Đa khoa, Học viện Quân Y (2010 - 2016)
Định hướng chuyên khoa da liễu, Đại học Y Hà Nội – Bệnh viện da liễu Trung Ương (2016 - 2017)
Tham gia các Hội nghị chuyên môn
Hội nghị Da liễu thẩm mỹ toàn quốc lần thứ 3, Bệnh viện Da liễu Trung ương (7/2019)
Những tiến bộ quan trọng về mặt lâm sàng trong kiểm soát mụn trứng cá, Bệnh viện Da liễu Trung ương (10/2019
Phòng khám Đa khoa Victoria Healthcare Quận 1
Hãy đặt khám với Phòng khám Đa khoa Victoria Healthcare Quận 1 trên Nền tảng Y tế Chăm sóc sức khỏe toàn diện BookingCare:
Được lựa chọn khám với các bác sĩ chuyên khoa giàu kinh nghiệm, dịch vụ y tế chất lượng
Đặt hẹn trực tuyến & nhận hướng dẫn chi tiết trước khi đi khám (miễn phí)
Giảm thiểu thời gian chờ đợi
Nội soi dạ dày tá tràng không sinh thiết

Soi thực quản – dạ dày – tá tràng không sinh thiết là đưa ống soi dạ dày qua đường miệng vào thực quản rồi xuống dạ dày và tá tràng.
Soi thực quản – dạ dày – tá tràng không sinh thiết là đưa ống soi dạ dày qua đường miệng vào thực quản rồi xuống dạ dày và tá tràng nhằm mục đích chẩn đoán và điều trị những bệnh lý của thực quản, dạ dày và tá tràng. Trong quá trình này chỉ 
nội soi
 đơn thuần mà không tiến hành sinh thiết.
Các trường hợp chỉ định
Đau thương vị, nôn không rõ nguyên nhân, hội chứng trào ngược dạ dày thực quản
Thiếu máu, gây sút cân
Đau ngực sau khi đã kiểm tra tim mạch bình thường
Nuốt nghẹn
Hội chứng kém hấp thu
Tiền sử dùng thuốc chống viêm, giảm đau
Cắt 2/3 dạ dày sau 10 năm
Soi kiểm tra người bệnh trước mổ nặng
Xơ gan
, tăng áp lực tĩnh mạch cửa tiên phát
Bệnh polyp gia đình
Bệnh Crohn
Chống chỉ định
Chống chỉ định tuyệt đối
Các bệnh lý ở thực quản có nguy cơ làm thủng thực quản như bỏng thực quản do hóa chất và thuốc gây hẹp thực quản
Phình động mạch chủ ngực
Suy tim, nhồi máu cơ tim, cơn tăng huyết áp
Suy hô hấp, khó thở do bất cứ nguyên nhân gì, ho nhiều
Chống chỉ định tương đối
Gù vẹo côt sống nhiều
Người bệnh già yếu
Người bệnh tâm thần không phối hợp được
Tụt huyết áp
Xem thêm
Địa chỉ nội soi đại tràng tốt ở Hà Nội 
Nội soi dạ dày, đại tràng ở đâu tốt tại TP.HCM
 
Chuẩn bị tiến hành
Cán bộ thực hiện
01 
bác sĩ chuyên khoa Nội soi tiêu hóa
, 2 điều dưỡng
 Phương tiện
Máy nội soi thực quản – dạ dày – tá tràng ống mềm, loại cửa sổ thẳng và các dụng cụ đi kèm máy nội soi.
Nguồn sáng
Máy hút
Ống ngậm miệng
Nước cất để bơm rửa khi cần thiết trong quá trình nội soi
Chất bôi trơn đầu máy soi: K – Y
Thuốc gây tê vùng họng: Xylocain 2% hoặc Lidocain 10%
Găng, gạc, bơm tiêm 20ml
Thiết bị và cách nội soi dạ dày tá tràng
 Người bệnh
Nhịn ăn tối thiểu 6 giờ trước nội soi. Người bệnh phải được giải thích kỹ về lợi ích và tai biến của thủ thuật và ký giấy cam đoan đồng ý soi.
Nếu bệnh nhân nội trú phải có bệnh án.
 Các bước tiến hành
1. Chuẩn bị và kiểm tra máy soi
2. Gây tê vùng hầu họng bằng Xylocain 2% hoặc Lidocain 10%
3. Đặt ống ngậm miệng vào giữa 2 cung răng và báo bệnh nhân ngậm chặt
4. Đưa máy soi qua miệng, họng vào thực quản, dạ dày, tá tràng bơm hơi và quan sát. Có thể dùng bơm tiêm bơm nước cất vào cho sạch chất bẩn ở những vùng cần quan sát kỹ
5. Rút máy và tẩy uế, khử khuẩn máy soi theo đúng quy định.
 Theo dõi
Tình trạng chung của người bệnh, mạch, huyết áp nếu bệnh nhân có xuất huyết tiêu hóa
Không ngậm được miệng do trật khớp hàm – thái dương do bệnh nhân há to
Tình trạng khó nuốt
Bác sĩ chuyên khoa II Phạm Đình Lâm (Bác sĩ từ xa)
Giám đốc Phòng khám Da SKINIC
Nhiều năm kinh nghiệm trong khám và điều trị bệnh lý da liễu
Bác sĩ nhận khám cho bệnh nhân từ 11 tuổi
Bác sĩ chuyên khoa II Phạm Đình Lâm 
Giám đốc Phòng khám Da SKINIC
Nhiều năm kinh nghiệm trong khám và điều trị bệnh lý da liễu
Bác sĩ nhận khám cho bệnh nhân từ 11 tuổi trở lên
Quá trình công tác
Hiện là Bác sĩ Điều trị khoa Da liễu - Thẩm mỹ Da, Bệnh viện Đại học Y dược TPHCM (2016 - nay)
Bác sĩ điều trị khoa Laser - Da thẩm mỹ, Bệnh viện An Sinh (2009 - 2016)
Bác sĩ điều trị khoa Hiếm muộn, Bệnh viện Từ Dũ (2001 - 2008)
Quá trình đào tạo
Tốt nghiệp Bác sĩ chuyên khoa II, chuyên ngành Da liễu, Đại học Y dược TPHCM (2016)
Tốt nghiệp Bác sĩ chuyên khoa I, chuyên ngành Da liễu, Đại học Y dược TPHCM (2014)
Tốt nghiệp lớp Định hướng Sản phụ khoa, Bệnh viện Từ Dũ (2005)
Tốt nghiệp lớp Hiếm muộn, Thụ tinh trong ống nghiệm, Bệnh viện Từ Dũ (2002)
Tốt nghiệp Bác sĩ Đa khoa, Đại học Y khoa Phạm Ngọc Thạch (2001)
Chứng chỉ Thủ thuật cơ bản và tiểu phẩu da , Bệnh viện Da liễu TPHCM (2017)
Chứng chỉ khóa học Giải phẫu học nâng cao về Botox và Filler trên xác tươi, 3rd ITCAM, Bangkok, Thái Lan (2013)
Chứng chỉ Trẻ hóa da bằng huyết tương giàu tiểu cầu PRP, Bệnh viện Chợ Rẫy TPHCM (2010)
Chứng chỉ Laser Y học và Vật lý trị liệu, Phân viện vật lý Y sinh học, TPHCM (2008)
Tham dự nhiều khóa tu nghiệp về Da liễu và Thẩm mỹ Da tại Hàn Quốc, Đài Loan, Malaysia, Thái Lan
Thành viên các Hội khoa học, tổ chức chuyên môn
Hội Da liễu TPHCM
Hội Da liễu Việt Nam 
Tư vấn từ xa
Bác sĩ khám và tư vấn từ xa về:
Lão hóa da
Rám má (Nám)
Sẹo rỗ
Sẹo lồi
Bớt sắc tố
Tàn nhang
Chàm nang lông
Chàm khô
Dày sừng nang lông
Rậm lông
Gói khám Tiền hôn nhân Cơ bản cho Nữ (TC8F)
Gói khám gồm: Khám Tổng quát, Phụ khoa; 16 chỉ số xét nghiệm kiểm tra sức khỏe tổng quát và tầm soát các nhóm bệnh lây truyền qua đường tình dục; Siêu âm tử cung buồng trứng đường âm đạo giúp phát hiện các bất thường hệ sinh sản.
Gói khám áp dụng từ 18 tuổi trở lên 
Gói khám tầm soát phát hiện sớm ung thư nâng cao cho nữ (TC16F)
Gói khám gồm: Khám Tổng quát, Phụ khoa; 16 chỉ số xét nghiệm kiểm tra sức khỏe tổng quát và tầm soát các nhóm bệnh lây truyền qua đường tình dục; Siêu âm tử cung buồng trứng đường âm đạo giúp phát hiện các bất thường hệ sinh sản.
Gói khám áp dụng từ 18 tuổi trở lên
Lý do bạn nên chọn gói khám tại Bệnh viện Thu Cúc 
Danh mục gói khám hợp lý, bao quát được kiểm tra sức khỏe cơ bản.
So với các gói khám của một số đơn vị khác thì các gói khám này tại đây có chi phí và danh mục hợp lý hơn cả.
Dịch vụ khách hàng được nhiều người phản hồi hài lòng, không mất thời gian chờ đợi khi đặt hẹn trước
Hệ thống trang thiết bị đồng bộ và hiện đại
Không gian khám sạch sẽ, rộng rãi
Thời gian trả kết quả:
 Tùy thuộc vào từng chỉ số, sau khi kết thúc sẽ được bác sĩ hoặc nhân viên thông báo thời gian trả kết quả
Hình thức trả kết quả:
 Trả online hoặc trực tiếp (tùy theo nhu cầu
Hốc mắt và các cấu trúc bên trong là vùng giải phẫu phức tạp, có nhiều bệnh lý khác nhau. Chụp cắt lớp vi tính và cộng hưởng từ là hai kỹ thuật hình ảnh cơ bản sát hốc mắt và các thành phần liên quan.
Chụp cộng hưởng từ MRI hốc mắt và thần kinh thị giác
Chụp cộng hưởng từ hốc mắt và thần kinh thị giác có tiêm chất thuốc đối quang từ là kỹ thuật hiện đại, áp dụng rộng rãi trong chẩn đoán bệnh lý nhãn cầu, hậu nhãn cầu, u hậu nhẫn cầu, u dây thần kinh thị giác, các tổn thương trong nón, ngoài nón...Khám xét có độ phân giải cao để phân biệt các cấu trúc bệnh lý với các cấu trúc bình thường như dây thị, các cơ vận nhãn.
Các trường hợp chỉ định
Những trường hợp nghi ngờ tổn thương trong hốc mắt
Các u của nhãn cầu như u võng mạc, u sắc tố, bong võng mạc…
Các u hậu nhẫn cầu: u dây thị như schwanoma, meningioma.
Lymphoma
U tuyến lệ
Dị dạng mạch hậu nhãn cầu: Dị dạng tĩnh mạch, giãn tĩnh mạch thành búi...
Thông động mạch cảnh xoang hang trực tiếp, gián tiếp…
Theo dõi sau điều trị nội khoa cũng như phẫu thuật, nút mạch…
Chống chỉ định
Người bệnh có trong người máy tạo nhịp tim (chống chỉ định tuyệt đối)
Trong người có kim loại có từ tính (chống chỉ định tương đối)
Người sợ ánh sáng, sợ nằm một mình
Không có khả năng nằm yên.
Chuẩn bị bệnh nhân
Không cần nhịn ăn
Người bệnh được giải thích kỹ về thủ thuật để phổi hợp tốt với thầy thuốc.
Kiểm tra các chống chỉ định
Được hướng dẫn thay quần áo của phòng chụp cộng hưởng từ và tháo bỏ các vật dụng chống chỉ định.
Có giấy yêu cầu chụp của bác sỹ lâm sàng với chẩn đoán rõ ràng hoặc có hồ sơ bệnh án đầy đủ (nếu cần
Hướng dẫn các bài tập thể dục giảm mỡ máu hiệu quả 

Bên cạnh việc tuân thủ dùng thuốc thì rèn luyện các bài tập thể dục cũng góp phần phòng và điều trị bệnh mỡ máu cao.
Theo 
Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ
, một trong những nguyên nhân dẫn đến mỡ máu cao là do hai yếu tố lối sống luôn song hành với nhau: ít vận động và thừa cân. Vậy nên, bên cạnh việc điều trị bằng thuốc theo chỉ định của bác sĩ thì tập thể dục cũng là một biện pháp quan trọng giúp cải thiện mức cholesterol trong máu và phòng ngừa 
biến chứng mỡ máu cao
.
Tập thể dục đối kháng
Thể thao đối kháng là nhóm những môn thể thao mang tính chiến đấu trực tiếp bằng các bộ phận cơ thể như tay, chân, đầu hoặc thân mình mà không dùng hoặc dùng rất ít thiết bị và phụ kiện hỗ trợ.
Bơi lội
Bơi lội mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, hệ xương và giảm cân, đặc biệt là giảm mỡ thừa vùng bụng. Sự kết hợp giữa tác động trực tiếp trong nước và vận động toàn thân giúp đốt cháy calo và giải phóng năng lượng nhanh chóng. 
Đặc biệt, bơi lội đốt cháy nhiều calo hơn so với đi bộ nhanh hoặc chạy bộ vì bạn cần vận động mọi bộ phận trên cơ thể. Hình thức bơi tự do có thể giúp mỗi người đốt cháy 300 calo trong 30 phút nhưng yêu cầu kiểu bơi nhanh, không thả lỏng. Do đó, bơi lội không chỉ giảm mỡ máu mà còn giúp giảm cân toàn thân.
Đi bộ
 
Đi bộ là một bài tập thể dục đơn giản nhưng nếu thực hiện thường xuyên sẽ có tác dụng giảm mỡ trong máu ở mức nhất định. Đi bộ thường xuyên có một số tác dụng hạ lipid máu.
Đi bộ thường xuyên không chỉ thúc đẩy lưu thông máu trong cơ thể và tăng tính đàn hồi của mạch máu mà còn đẩy nhanh quá trình trao đổi chất và quá trình chuyển hóa chất béo trong cơ thể. Điều này giúp hạ thấp lượng mỡ trong máu ở một mức độ nào đó. Bởi vậy, đi bộ thường xuyên, đặc biệt là sau bữa ăn có thể làm giảm mỡ máu trong cơ thể một cách hiệu quả. 
Nếu muốn quá trình này mang lại hiệu quả tốt hơn, bạn cũng có thể chuyển dần từ đi bộ sang đi bộ nhanh và tiếp tục chuyển sang chạy bộ để đốt cháy nhiều calo hơn.
Đạp xe
Đạp xe thường xuyên sẽ kích thích và cải thiện tim, phổi và hệ tuần hoàn của bạn, giảm nguy cơ mắc 
các bệnh tim mạch
. Bài tập này cũng giúp tăng cường sức mạnh cho cơ tim của bạn, giảm nhịp tim khi nghỉ ngơi và giảm lượng mỡ trong máu. 
Một nghiên cứu của Anh cũng cho thấy đạp xe nửa giờ mỗi ngày sẽ đốt cháy gần 5kg chất béo trong vòng một năm. (Nguồn: 
betterhealth
)
Đạp xe có tác dụng trong việc giảm mỡ máu - Ảnh: bicycling.com
Nhảy dây
Nhảy dây là một hoạt động cardio tốt, giúp đốt cháy calo hiệu quả. Động tác khi nhảy dây là tập trung vào nhiều nhóm cơ, bao gồm chân, cơ bụng, cơ tay và cơ vai. Điều này giúp tăng cường sự đốt cháy mỡ và giảm mỡ trong toàn bộ cơ thể.
Ngoài ra, bài tập này cũng có tác dụng thư giãn và giảm căng thẳng, giúp cải thiện tâm trạng và giảm stress, điều này có thể ảnh hưởng tích cực đến quá trình giảm mỡ.
Trên đây, BookingCare đã chia sẻ 5 nhóm bài tập thể dục có tác dụng giảm mỡ máu hiệu quả. Để đạt được hiệu quả tốt nhất trong quá trình 
điều trị giảm mỡ máu
, hãy kết hợp với một chế độ ăn uống lành mạnh và dùng thuốc theo lộ trình của bác sĩ. Bạn cũng có thể tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc huấn luyện viên để lên kế hoạch tập luyện phù hợp với bạn
Gói khám và xét nghiệm truy vết ung thư Nữ (HL20F)
Gói khám bao gồm: Khám tổng quát, chụp X-quang Tim, Phổi, 9 chỉ số xét nghiệm tầm soát ung thư: các bệnh cường giáp, suy giáp, các tầm soát ung thư gan, dạ dày, vú, buồng trứng ...
Gói khám phù hợp với độ tuổi vị thành niên và người cao tuổi 
Gói khám được thực hiện tại Trung tâm Y khoa Hồng Lạc 
Gói khám và xét nghiệm truy vết ung thư Nữ (HL20F)
Gói khám giúp tầm soát sớm truy vết ung thư, phát hiện các tế bào bất thường trong cơ thể.
Gói khám phù hợp độ tuổi vị thành niên và người cao tuổi
Gói khám được thực hiện tại Trung tâm Y khoa Hồng Lạc 
Trung tâm Y khoa Hồng Lạc
 được thành lập từ năm 2007 và hướng đến phương châm "Sức khỏe vàng - Chất lượng vàng". Trung tâm Y khoa Hồng Lạc phát triển các lĩnh vực, khoa phòng như Nội, Sản, Mắt, Tai Mũi Họng, Răng Hàm Mặt, Chẩn Đoán Hình Ảnh, Xét nghiệm,…
Đội ngũ y bác sĩ tại Trung tâm đều là các Bác sĩ Chuyên khoa nhiều năm kinh nghiệm đã làm việc tại các bệnh viện lớn, thường xuyên tham gia các hội thảo, hội nghị trong và ngoài nước, cập nhật các kiến thức điều trị áp dụng vào khám và điều trị bệnh nhân
Giải đáp: Ung thư máu có di truyền không

Ung thư máu có di truyền hay không là một câu hỏi được nhiều người đặt ra hiện nay. Ung thư máu ảnh hưởng rất nhiều đến cuộc sống con người, làm suy giảm sức khỏe trầm trọng nếu không được phát hiện kịp thời.
Ung thư máu
 là bệnh lý ác tính xuất phát từ tủy xương - cơ quan tạo máu của cơ thể. Bệnh gây ra những biểu hiện lâm sàng như hội chứng thiếu máu không hồi phục, hội chứng xuất huyết, hội chứng nhiễm trùng và các triệu chứng gan, lách, hạch to… ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe người bệnh.
Ung thư máu được chia thành 3 loại chính là bệnh bạch cầu, U lympho, Myeloma (Bệnh u tủy hoặc bệnh u tân sinh tương bào). Mặc dù hai yếu tố nguy cơ chính của bệnh ung thư máu là đột biến gen di truyền và môi trường xung quanh, nhưng vẫn chưa có bằng chứng cụ thể nào xác nhận ung thư máu có di truyền.
Ung thư máu có di truyền không?
Ung thư máu có thể liên quan đến các đột biến gen di truyền hoặc các biến đổi gen trong quá trình sống. Các dạng ung thư máu có thể được truyền từ thế hệ này sang thế hệ khác trong một gia đình. Tuy nhiên, không phải tất cả mọi người mang gen di truyền của ung thư máu đều mắc bệnh, và nhiều trường hợp xuất hiện ung thư máu không liên quan đến di truyền.
Một số loại ung thư máu như leukemia có thể phát triển do đột biến gen khi tế bào máu đang phát triển. Các yếu tố môi trường, như chất độc hại, cũng có thể đóng vai trò trong việc gây ung thư máu.
Thông thường, DNA trong cơ thể con người có trách nhiệm xây dựng các đặc điểm không thể thay đổi, ví dụ như màu tóc và màu mắt, nó cũng góp phần vào sự tăng trưởng, phát triển liên tục của máu, da và một số tế bào khác. 
Trong một vài trường hợp hiếm gặp, các bệnh nhân bị ung thư máu có thể là do đột biến DNA của tế bào tủy xương. Một số đột biến gen bao gồm:
CEBPA: Đột biến này gây ra số lượng bạch cầu thấp, làm tăng khả năng bị nhiễm trùng. Kéo theo đó, số lượng hồng cầu cũng giảm gây ra sự mệt mỏi, suy nhược cơ thể.
DDX41: Đột biến trong gen này làm gián đoạn khả năng ức chế khối u. Những người có khiếm khuyết này sẽ có nguy cơ mắc bệnh bạch cầu cấp tính thể tủy cao hơn.
RUNX1: Đột biến gen RUNX1 khiến cho cơ thể bị giảm số lượng tiểu cầu, ảnh hưởng đến quá trình đông máu. Những người mang đột biến gen này có nguy cơ cao phải đối mặt với bệnh bạch cầu tủy cấp tính.
Ngoài ra, một số vấn đề về đột biến gen di truyền hoặc các tình trạng sức khỏe liên quan đến di truyền có thể làm tăng nguy cơ mắc ung thư máu, như hội chứng Li-fraumeni, hội chứng down, hội chứng Noonan, U sợi thần kinh loại I, suy giảm hệ miễn dịch…
Nếu trong gia đình bạn có người mắc ung thư máu, có thể tư vấn với bác sĩ hoặc chuyên gia di truyền để hiểu rõ hơn về rủi ro di truyền và xác định liệu bạn có nguy cơ cao mắc bệnh ung thư máu hay không. Điều này có thể giúp đưa ra quyết định về theo dõi sức khỏe, kiểm tra di truyền, hoặc các biện pháp phòng tránh khác phù hợp với nguy cơ mắc bệnh của mỗi người
Gói xét nghiệm chức năng Gan tại nhà (VI-XN5TN)
Gói xét nghiệm bao gồm: Đánh giá chức năng chuyển hóa của gan; Đánh giá chức năng gan, tình trạng dinh dưỡng; Đánh giá tình trạng điện giải; Kiểm tra tình trạng đông máu; Tầm soát ung thư gan; Vi khuẩn gây viêm loét và ung thư dạ dày.
Gói xét nghiệm tại Phòng khám Vietlife MRI Trần Bình Trọng
Gói xét nghiệm tổng quát tại nhà (VI-XN1TN)
Quy trình xét nghiệm
Bước 1: Khách hàng đặt lịch xét nghiệm tại nhà trên BookingCare (điền đầy đủ thông tin)
Bước 2: Nhân viên đến lấy mẫu xét nghiệm theo lịch đã hẹn và thu chi phí xét nghiệm
Bước 3: 
Kết quả xét nghiệm được trả về thông qua mail, tin nhắn hoặc ứng dụng BookingCare (iOS & Androis)
Bước 4: Khách hàng đưa kết quả cho bác sĩ đang điều trị HOẶC chọn khám từ xa với bác sĩ trên ứng dụng BookingCare
Phòng khám Vietlife MRI Trần Bình Trọng là phòng khám đa khoa tư nhân, nằm trong chuỗi hệ thống phòng khám Vietlife trên cả nước. Với đội ngũ chuyên môn, kỹ thuật, điều dưỡng, nhân viên tư vấn chăm sóc hoạt động trong ngành dịch vụ y tế, chăm sóc sức khỏe, dùng Y học hiện đại, Y học cổ truyền kết hợp với Công nghệ để phục vụ người dân