Consulta: humus garbanzos
Producto: Bionsan Garbanzos Cocidos Ecológicos - 4 Botes de 400 g - Total: 1600 gr.
Marca: BIONSAN
ALIMENTO ECOLÓGICO. Garbanzos cocidos en conserva Bio. No GMO. No irradiado. Apto para vegetarianos y veganos
FORMATO: 4 botes de 400 gr.
PROPIEDADES: El garbanzo destaca por ser una fuente destacable en hidratos de carbono de absorción lenta, que producen una asimilación gradual de la glucosa. Esto evita el desequilibrio de los niveles de azúcar y genera una energía constante. Es muy proteico, pero al mismo tiempo, muy pobre en grasas saturadas y rico en fibra.
Al combinar garbanzos con cereales (arroz, cuscús…) la calidad de sus proteínas aumenta. Su riqueza en fibra mejora el tránsito intestinal y contribuye a que la absorción de los hidratos de carbono sea todavía más lenta. El garbanzo tiene muchos minerales, sobre todo fósforo, hierro y magnesio y es especialmente rico en vitaminas B1, B6 y ácido fólico.
INFORMACIÓN NUTRICIONAL (100gr): Energia: 1701KJ/404Kcal, Proteína: 19g., Grasa: 6g. De las cuales saturadas: 0.6g. Hidratos de carbono: 60g. De los cuales azúcares: 10g., Fibra: 17g., Sal: 0.06g. Puede contener trazas de gluten, soja, frutos secos, sésamo, leche, apio y mostaza.