Consulta: bandas de resistencia elástica
Producto: Ryher Set de Bandas elasticas para Crossfit, dominadas, Asistente para pullups o Levantamiento de Pesas – Bandas de Resistencia - Incluye Manual y Bolsa
Marca: Ryher
Color: SET de 3 bandas - Amarilla, Roja y Negra
Agregue una resistencia extra a su entrenamiento y ¡ayude a su cuerpo a rendir mejor!
Mejora y mantiene la potencia muscular, velocidad, equilibrio, coordinación, precisión y agilidad.
No importa su peso, edad o nivel de fuerza, tenemos una banda que puede ayudarle a pasar al siguiente nivel.
Nuestras bandas de resistencia:

#1 Amarilla - de 2 a 7 kg
#2 Roja – de 4,5 a 16 kg
#3 Negra – de 9 a 27 kg
#4 Morada – de 16 a 38,5 kg
#5 Verde – de 23 a 57 kg
#6 Azul – de 29 a 80 kg

Cómo elegir la banda adecuada:

Cuando se utiliza como banda para dominadas: para principiantes y para los que tienen un mayor peso corporal se recomienda elegir la banda #4 Morada, #5 Verde o #6 Azul, mientras que las adecuadas para un nivel más avanzado son la #1 Amarilla, #2 Roja o #3 Negra.
Cuando se utiliza como banda de resistencia: se recomienda a los principiantes que comiencen con la banda amarilla #1, la roja #2 o la negra #3, mientras que los más avanzados puede pasar a la morada #4, verde #5 o azul #6.

Nuestra recomendación es elegir un set, o combinar 2 o 3 bandas juntas. Las puedes usar de manera combinada cuando estés empezando, y de manera individual a medida que vayas ganando más fuerza. Asimismo, una tensión alta te ayudará a obtener una buena base, mientras que las bandas más ligeras te ayudarán a mantenerla.
Usa la tabla que ves en la imagen como una guía aproximada para elegir la mejor banda para ti, siguiendo los pasos que hay a continuación:

Paso 1: Intenta hacer algunas dominadas y apunta cuántas puede hacer sin ayuda. Encuentra ese número en el lado izquierdo del cuadro
Paso 2: Encuentra el rango que corresponde a tu peso en la parte superior del gráfico
Paso 3: Sigue la intersección de esos números en la tabla y encuentra el color de banda recomendado
Está mirando para comprar un SET DE 3 BANDAS de resistencia: #1 Amarilla, #2 Roja y #3 Negra
Mejora y mantiene la potencia muscular, velocidad, equilibrio, coordinación, precisión y agilidad
Aumenta tu resistencia cardiorrespiratoria, fuerza muscular, resistencia muscular y flexibilidad
Múltiples capas de goma gruesa y duradera para una resistencia segura en condiciones de estrés extra
#1 Amarilla: de 2 a 7 kg; #2 Roja: de 4,5 a 16 kg; #3 Negra: de 9 a 27 kg. Incluye manual PDF y práctica bolsa de transporte