本上まなみ
本上 まなみ
本上 まなみ(ほんじょう まなみ、1975年5月1日 - )は、日本のタレント、女優、声優、ナレーター、エッセイストである。本名、沢田 まなみ(さわだ まなみ)。旧姓、本上。公式ニックネームはほんじょ。東京都生まれ、大阪府茨木市出身。所属芸能事務所は、株式会社アクラ。身長168cm。
4歳からの20年間を大阪府と兵庫県で過ごし、その後は東京都に住んでいた。2013年4月より京都へ移り住んでいる。母の実家は山形県鶴岡市で、幼い頃は帰省する度にいとこ達と遊んでいたという。
茨木市立東中学校→大阪府立高槻北高等学校出身。池坊短期大学卒業。学生時代には大阪ガスの広告など、モデルとして活動していた。
1993年7月、フジテレビ系ドラマ『じゃじゃ馬ならし』秋野リカ役で本格的にデビュー。
1995年、ユニチカ水着キャンペーンモデルに起用され、グラビアアイドルとして本格的に活動を始める。同年、『爽健美茶』『NTT DoCoMo関西』など多数のCMに出演。
1996年、ウッチャンナンチャンのウリナリ!!の企画でお笑いタレント・K2の勝俣州和と本格交際まで行くものの、企画終了後に破局、その別れの後に勝俣・本上ともに別々の相手と出会い、それぞれの人生を歩んでいる(本上は後述)。
1998年10月7日、フジテレビ『笑っていいとも!』テレホン・ショッキングのコーナーに初出演。以降、テレビ番組・テレビドラマに出演する一方で、エッセイストとしても活躍。本格的な読書人としても知られるようになる。
2002年12月、18歳年上のマガジンハウス編集者(当時)である沢田康彦と結婚した。沢田は、メール短歌グループ「猫又」を主宰しており、本上も「鶯まなみ」というペンネームで「猫又」の雑誌に投稿していたことがある。
2006年8月、自身のホームページ上で第1子妊娠を公表。同年12月29日、長女を出産。妊娠当時は、NHK教育テレビ『トップランナー』・フジテレビ『ザ・ベストハウス123』の司会や、BS日テレ『トラベリックス 〜世界体感旅行〜』のナレーターをレギュラーで担当しており、産休中には各番組で代役が立てられた。
2012年9月、自身のホームページ上で第2子妊娠を公表。2013年3月8日、男児を出産。
1999年、第37回ゴールデン・アロー賞「グラフ賞」
2000年、第1回ミスブリリアント賞2000
2001年、第12回日本ジュエリーベストドレッサー賞
2005年、COTTON USAアワード2005「Mrs.COTTON USA」
2005年、ひらめきIST AWARD 2005「ひらめきIST」
2007年、第21回高崎映画祭「最優秀助演女優賞」 - 『紙屋悦子の青春』による
2007年、第2回大阪シネマフェスティバル「助演女優賞」 - 『幸福(しあわせ)のスイッチ』による
太字はメインキャラクター。
じゃじゃ馬ならし(1993年、フジテレビ系) - 秋野りか 役
湘南リバプール学院(1995年、フジテレビ系)
黄昏流星群 -恋をもう一度-(1997年、NHK-BS2) - 盛本美紀 役
不機嫌な果実(1997年、TBS系) - 高城理子 役
新宿鮫 毒猿(1997年、NHK-BS2) - 田口奈美 役
入道雲は白 夏の空は青(1998年、日本テレビ系) - 相川涼子 役
眠れる森(1998年、フジテレビ系) - 佐久間由理 役
蘇える金狼(1999年、日本テレビ系) - 古池真弓 役
砂の上の恋人たち(1999年、フジテレビ系) - 辻谷黎子 役
アナザヘヴン-eclipse-(2000年、テレビ朝日系) - 大石紀子 役
嫉妬の香り(2001年、テレビ朝日系) - 高村ミノリ 役
陰陽師(2001年、NHK) - 蜜虫 役
天国への階段(2002年、よみうりテレビ・日本テレビ系) - 江成未央 役
恋は戦い!(2003年、テレビ朝日系) - 高盛ハナコ 役
人情とどけます〜江戸娘飛脚〜(2003年、NHK) - まどか 役
乱歩R(2004年、よみうりテレビ・日本テレビ系) - 帆音ユキ 役
彼女が死んじゃった。(2004年、日本テレビ系) - 伊藤サチ 役
宿命(2004年、WOWOW) - 瓜生美佐子 役
ビー・バップ・ハイスクール(2004年、TBS系) - 大山フミエ 役
ビー・バップ・ハイスクール2(2005年、TBS系) - 大山フミエ 役
アキハバラ@DEEP(2006年、TBS系) - ユイ 役
氷点(2006年、テレビ朝日系) - 松崎由香子 役
去年ルノアールで 第4話(2007年、テレビ東京) - 母親 役
ガリレオ 第9話・最終話(2007年、フジテレビ系) - 穂積京子 役
ふたつのスピカ(2009年、NHK) - 拝島涼子 役
空飛ぶタイヤ(2009年、WOWOW) - 沢田英里子 役
結党!老人党(2009年8月9日、WOWOW) - 香田茜 役
こちら葛飾区亀有公園前派出所(2009年、TBS系) - 美佐 役
SAMURAI CODE(2010年、テレビ東京) - 瀬戸かおり 役
SOIL (2010年、WOWOW)
最高の人生の終り方〜エンディングプランナー〜 第5話・6話(2012年、TBS系) - 今野みづき  役
連続テレビ小説 まれ 第22週(2015年、NHK総合) - 波多野都 役
ドラマ10 愛おしくて(2016年、NHK総合) - 立木純子 役
パパがも一度恋をした(2020年2月1日 - 、東海テレビ・フジテレビ) - 山下多恵子 役
探偵ロマンス(2023年1月21日 - 2月11日、NHK総合) - 時子 役
ウッチャンナンチャンのウリナリ!!「勝俣♥本上 愛の行方」(1996年、日本テレビ)
正しい恋のつくり方(1997年、関西テレビ放送、後にTADAKOI-Xに改称) - アシスタント
晴れるヤ夢街道!浪花雪之丞一座(1997年 - 1998年 読売テレビ)
ザ・ベストハウス123(2006年 - 2012年、フジテレビ) - 司会
トップランナー(2003年 - 2008年、NHK教育) - 司会
Letters 〜感謝の手紙〜(2011年4月 - 2014年3月、テレビ東京) - ナビゲーター
ミ・ラ・イI〜小さな希望たちの讃歌(アンセム)〜(2011年7月、BSフジ) - レポーター(取材先:スウェーデン)
課外授業 ようこそ先輩「表現上手はほめ上手〜作家 渡辺淳一〜」(2010年5月16日、NHK) - ナレーション
極上空間(2011年4月23日 - 2012年12月29日、BS朝日) - ナレーション
ザ・プレミアム「鈴木亮平"世界ミステリー遺産"に挑む!~カリブ海縦断・7日間の大冒険~」(2016年4月2日、NHK BSプレミアム) - ナレーション
もうひとつの西郷どん物語〜山形・鹿児島こころの旅〜(2018年10月12日、さくらんぼテレビ・鹿児島テレビ共同制作) - ナビゲーター
本上まなみの極私的京都(1999年、関西テレビ☆京都チャンネル)
本上まなみの極私的大阪(2000年、関西テレビ☆京都チャンネル)
本上まなみの極文学的京都(2000年、関西テレビ☆京都チャンネル)
BSエンターテインメント「アメリカ・トレッキング紀行」本上まなみ・風と森と歴史の道〜アパラチアン・トレイル(2002年11月25日、NHK BS)
トラベリックス 〜世界体感旅行〜(2003年 - 、BS日テレ) - ナレーター
百年名家〜築100年の家を訪ねる旅( - 2012年11月、BS朝日) - 進行(八嶋智人と担当)
すてきな写真旅〜一眼レフと旅にでよう〜(2014年4月 - 6月、BS11)
趣味どきっ!「国宝に会いに行くII」(2016年10月・11月期、NHK Eテレ) - 旅人
京都浪漫〜美と伝統を訪ねる〜(2017年4月 - 2018年3月、KBS京都)
もうひとつの西郷どん物語〜山形・鹿児島こころの旅〜(2018年10月12日、さくらんぼテレビ・鹿児島テレビ共同企画番組)
そこに山があるから(2022年4月 - 、BS朝日) - 早霧せいな、金子貴俊と週交替
ぶらり途中下車の旅 「半蔵門線の旅」(2021年12月18日、日本テレビ) - 旅人
本上まなみのサミット情報 未来へのメッセージ(2008年、政府インターネットテレビ) - ナレーター
はなまるマーケット(2010年4月 - 2012年12月、TBSテレビ) - 金曜日・レギュラー
スッキリ!!(2016年4月1日 - 2018年9月28日、日本テレビ) - 金曜・コメンテーター
趣味どきっ!「名画に学ぶ にっぽん筆ペンイラスト」全8回(2021年2月3日 - 3月24日、NHK Eテレ)
ニュース きん5時 (2021年10月1日、NHK総合) - コメンテーター
本上まなみのスウィートタイム(1997年 - 1998年、FM大阪) - レギュラーパーソナリティ
メグミルク Presents 陽だまりハンモック(2010年 - 2014年、TOKYO FM) - レギュラーパーソナリティ
本上まなみ Nature Breath(2014年 - 2016年、MBSラジオ) - パーソナリティ
本上まなみ もうひとつの京都(2016年 - 2018年、MBSラジオ) - パーソナリティ
セブンカフェ presents SOUND IN MY PREMIUM LIFE (2018年7月1日 -、TOKYO FM)
あぶない刑事フォーエヴァー THE MOVIE(1998年、東映) - 下村恵美 役
群青の夜の羽毛布(2002年、ギャガ) - 毬谷さとる 役
tokyo.sora(2002年、日活・東京テアトル) - メガネの女の子 役
紙屋悦子の青春(2006年、パル企画) - 紙屋ふさ 役
幸福のスイッチ(2006年、東京テアトル) - 稲田瞳 役
酒井家のしあわせ(2006年、ビターズ・エンド) - 藤田明美 役
ユメ十夜 第十夜(2007年、日活) - よし乃 役
ハンサム★スーツ(2008年、アスミック・エース) - 谷山久恵 役
大阪ハムレット(2009年、アートポート) - 亜紀 役
デメキング(2009年、ジョリー・ロジャー) - 蜂屋好子 役
引き出しの中のラブレター(2009年、松竹) - 粟島可奈子 役
悪夢のエレベーター(2009年、日活) - 小川麻奈美 役
アブラクサスの祭(2010年、ビターズ・エンド) - 麻子 役
まほろ駅前多田便利軒(2011年、東京テアトル リトル・モア) - 三峯凪子(行天の元妻)役
ツナグ(2012年) - 渋谷香澄 役
悪夢ちゃん The 夢ovie(2014年5月3日、佐久間紀佳監督) - 斉藤美保 役
まほろ駅前狂騒曲(2014年10月18日、東京テアトル リトル・モア) - 三峯凪子 役
バンクーバーの朝日(2014年12月20日、東宝) -  杉山せい 役
もうひとつの京都(2015年)
二度めの夏、二度と会えない君(2017年9月1日) - 布施敦子 役
そらのレストラン(2019年1月25日、東京テアトル) - こと絵 役
おでんくん(2005年 - 2009年 NHK) - おでんくん 役
がんばれ!おでんくん(2013年 - NHK)
マイマイ新子と千年の魔法(2009年)
映画 すみっコぐらし とびだす絵本とひみつのコ(2019年) - ナレーション
映画 すみっコぐらし 青い月夜のまほうのコ(2021年) - ナレーション
ソング・オブ・ザ・シー 海のうた(2016年) - ベン 役
LOVE LETTERS(2008年7月、PARCO劇場)
キンレイ(1994年 - 1996年)
ユニチカ(1995年 - 1996年)
アステル関西(1995年)
コカ・コーラ「爽健美茶」(1996年)
花王「リーゼ」(1996年 - )
大阪国税局(1996年 - )
JA静岡県信連(1996年 - )
NTT DoCoMo関西(1998年)
トヨタ自動車「GOA」(1998年)
サークルK(1998年)
江崎グリコ(1998年)
日本道路公団(1999年)
全日本空輸「ANA'Sパラダイス沖縄」等企業キャラクター(2000年)
ローソン(2002年)
サンヨー食品「サッポロ一番カップスター」(2003年)
ファブリカコミュニケーションズ「車選び.com」(2004年)
大同生命「企業がつづくチカラ篇」(2005年 - )
東京電力「TEPCOひかり」(2005年)
養命酒製造「養命酒」(2005年 - )
花王「ハミング」(2006年)
ライオン「クリニカ」(2007年-)
ポッカコーポレーション「じっくりコトコト煮込んだスープ」(2007年)
pdc「ピュア ナチュラル」(2009年)
東京電力「Switch! ファミリー『オール電化マンション』編」(2010年)
総務省 総合通信基盤局 電波利用環境保護活動「免許編」「技適マーク編」(2010年)
ハウス食品「こくまろカレー・バレンタイン篇」(2012年)
スズキ「スペーシア」(2017年12月 - )、平山浩行、大杉漣、大西利空、川原瑛都と共演。
ほんじょの虫干。
ハードカバー版(1999年、学習研究社)
文庫版(2004年、新潮社)
ほんじょの天日干。(2001年、学習研究社)
ほんじょの鉛筆日和。
ハードカバー版(2002年、マガジンハウス)
文庫版(2006年、新潮社)
ほんじょの眼鏡日和。(2005年、マガジンハウス)
はじめての麦わら帽子(2009年、新潮社)
ぱたのはなし。(2004年、マガジンハウス)
こわがりかぴのはじめての旅。(2005年、マガジンハウス)
ほんじょうまなみ名義による
めんどりヒルダ(2004年、新風舎)原文・絵:メリー・ウォーメル
めんどりヒルダのこわいよる(2004年、新風舎)原文・絵:メリー・ウォーメル
めんどりヒルダのたんじょうび(2004年、新風舎)原文・絵:メリー・ウォーメル
Smoochy(1995年、英知出版、撮影:奥舜)
ALL OF ME - オールオブミー(1997年、学習研究社、撮影:奥舜)
SEXY - セクシー(1998年、学習研究社、撮影:奥舜)
まるごとまなみ(1999年、学習研究社)
Days of Heaven - デイズオブヘブン(2000年、小学館、撮影:西田幸樹)