ソロ活女子のススメ
『ソロ活女子のススメ』(ソロかつじょしのススメ)は、フリーライターの朝井麻由美によるエッセイ。2019年3月18日に大和書房から刊行された。積極的にひとり時間を楽しむことを意味する“ソロ活"についてSNSで発信していた情報をまとめており、群れることが好きではない著者の朝井が様々なアクティビティなどを1人でチャレンジした体験などが綴られている。
2021年から江口のりこ主演でテレビ東京系列にてテレビドラマ化されている。
朝井麻由美(著)『ソロ活女子のススメ』、大和書房、2019年3月18日発売、978-4-47-978462-3
2021年4月3日(2日深夜)から6月19日(18日深夜)まで、テレビ東京系列の深夜ドラマ枠「ドラマ25」で放送された。主演は民放連続ドラマ初主演となる江口のりこ。
朝井麻由美の同名エッセイ本を原案として、出版社編集部の女性社員が退社後の“ソロ活"を邁進しながら、ラブホテル、水族館、プラネタリウムなどに赴いてひとりの時間を贅沢に楽しむ様子を描く。YouTubeの「テレビ東京公式 ドラマチャンネル」等ではダイジェスト出版の同僚たちによるスピンオフドラマ『ソロ活女子のススメのススメ』が配信されている。
2022年4月7日(6日深夜)から5月26日(25日深夜)まで、「水ドラ25」枠でシーズン2が放送された。
2023年4月6日(5日深夜)から「水ドラ25」枠でシーズン3が放送中。
演 - 江口のりこ
「ダイジェスト出版」編集部の契約社員。退社後に“ソロ活"をするのが楽しみ。
演 - 小林きな子
「ダイジェスト出版」編集部の部長。
演 - 渋谷謙人
「ダイジェスト出版」編集部の正社員。
演 - 佐々木春香
「ダイジェスト出版」編集部の契約社員。
ドライバー・熊谷 - 正名僕蔵(第1話)
焼肉屋の店員 - 佐伯大地(第1話)
ドレスレンタルショップ「ドレリッチ」のスタイリスト - 堀有里(第1話)
動物園の飼育員 - ベンガル(第2話)
プラネタリウムの係員 - 裕加(第3話)
ソロ活女子 - 宮田早苗、瀬戸カトリーヌ(第4話)
九条瑠璃 - 栗山千明(第5話)"crossover"
真宮亮 - 小関裕太(第5話)"crossover"
ギャルソン - 横田栄司(第5話)
気球のパイロット - 田邊和也、伊藤真奈美(第6話)
居酒屋の店主 - 渋川清彦(第7話)
居酒屋の客 - 柄本時生、北香那(第7話)
絶叫マシン男 - 津田寛治(第8話)
寿司屋の客 - 高岡早紀(第9話)
寿司屋の店主 - 髙橋洋(第9話)
寿司屋の女将 - 春木みさよ(第9話)
ボウリング場の客 - 赤松新、柄本佑(第9話)
ボルダリングのインストラクター - 武田幸三(第10話)
バーベキュー場で会った男 - 松本利夫(EXILE)(第11話)
銭湯の主人 - 柄本明(第12話)
銭湯の常連客 - 伊沢磨紀(第12話)
アフタヌーンティー店員 - 藤原樹(THE RAMPAGE from EXILE TRIBE)(第1話)
ヘリクルーズ係員 - 赤松新(第1話)
ヘリクルーズパイロット - 鈴木壮麻(第1話)
ヘリクルーズ受付 - 君島光輝(第1話)
サバゲー女子 - 箭内夢菜、秋谷百音、小林ひな実(第2話)
サバゲー店員 - 武田幸三(第2話)
男性客 - 小手伸也(第3話)
ドライブインの店主 - 品川徹(第3話)
店主の妻 - 田根楽子(第3話)
地元の女性 - 手塚理美(第3話)
お好み焼き屋「美舟」の店員 - 未知やすえ(第4話)
セルフたこ焼き店「蛸之徹」の店員 - 山田花子(第4話)
もんじゃ焼き屋「いろは本店」の店員 - 赤松新(第4話)
サラリーマン - 佐伯大地、見津賢(第4話)
スタッフ - トリンドル玲奈(第5話)
給任スタッフ - 諫早幸作(第5話)
スタッフ - 信太昌之(第6話)
温泉巡りをする女性 - 裕加、堀有里(第7話)
湯守 - 福澤重文(第7話)
ソロ活先輩女性 - 内田春菊(第7話)
カヤックのインストラクター - 水谷隼(第8話)
下町のおじさん - 黒田大輔(第8話)
中学生 - 浅見樹里(第8話)
ストリートミュージシャン - Day and Night(第8話)
榎村遥華 - 向井理(第8話)『先生のおとりよせ』とのクロスオーバー。江口も五月女役で同作の第2話にゲスト出演している。
クルーズの女性客 - 大塚寧々(第1話)
船内レストランスタッフ - 小野塚勇人(第1話)
温泉宿主人 - 宇梶剛士(第2話)
温泉宿女将 - 宮田早苗(第2話)
古書店の男性客 - 小手伸也(第3話)
古書店店主 - 綾田俊樹(第3話)
原案 - 朝井麻由美 『ソロ活女子のススメ』(大和書房刊)
脚本 - 及川博則(株式会社ライス)
音楽協力 - テレビ東京ミュージック
シーズン1 - Sano ibuki「Genius」(EMI Records / UNIVERSAL MUSIC)
シーズン2 - Day and Night「my story」『〜夢のオーディションバラエティー〜Dreamer Z』の「TikTok弾き語りシンガー主題歌オーディション」優勝者。
シーズン3 - TOMOO「夢はさめても」(ポニーキャニオン / IRORI Records)
エンディングテーマ - Homecomings(ポニーキャニオン / IRORI Records)
シーズン1 - 「Herge」
シーズン2 - 「i care」
シーズン3 - 「光の庭と魚の夢」
ナレーション - 大塚明夫
シーズン1・2 - 及川博則(株式会社ライス)
シーズン3 - 及川博則(株式会社ライス)、山口将幸
シーズン1・2 - 森田昇(テレビ東京)、村上浩美、永井清(株式会社ライス)
シーズン3 - 森田昇、千葉貴也(テレビ東京)、村上浩美、永井清(株式会社ライス)
コンテンツプロデューサー - 稲垣美優(テレビ東京)(シーズン3)
協力 - レッツエンジョイ東京
制作協力 - 株式会社ライス(シーズン2・3)
制作 - テレビ東京、株式会社ライス(シーズン1)
シーズン1 - 「ソロ活女子のススメ」製作委員会
シーズン2・3 - テレビ東京
遅れネットのうち、テレビせとうち、BSテレ東(2K/4K)は第8話の放送無し第8話に登場した富士急ハイランドの絶叫マシン「ド・ドドンパ」は利用者の骨折報告が複数出るなどあり、2021年8月12日から運転を休止している。。
シーズン3開始前の2023年3月17日 - 同月31日には「木ドラ24」枠(第1話・第4話24日は前日放送の『タクシー運転手さん一番うまい店に連れてって! 桜咲け!新生活SP』(18時25分 - 21時58分)に伴う特別編成の関係で10分繰り下げられ、0時40分 - 1時10分に放送された。・第6話31日は前日放送の『エスコンF開幕戦 日本ハムVS楽天』(17時30分 - 21時24分)に伴う特別編成の関係で30分繰り下げられ、1時 - 1時30分に放送された。)にて、4月1日には「ドラマ25」枠(第7話)にて再放送された。
動画配信サービス「Paravi」および「ひかりTV」で先行配信。
いずれも第2話以降は前話の地上波放送終了直後より先行配信。
Paravi - 2021年3月26日 21時から第1話を配信。
ひかりTV - 同年4月2日 0時から第1話を配信。
動画配信サービス「Paravi」および「ひかりTV」で全話一挙先行配信。
Paravi - 2022年3月31日 0時から配信。
ひかりTV - 同年4月1日 0時から配信。
動画配信サービス「Paravi」で先行配信(2023年4月12日より「Lemino」でも配信)。
第1話 - 第4話は同年3月31日 0時から配信。
第5話以降は地上波放送前週の水曜22時より毎話先行配信。