For anyone affected by the situation in Ukraine you can contact the CALL (Community Advice & Listening Line) Mental Health helpline.
I unrhyw un y mae’r sefyllfa yn Wcráin yn effeithio arnynt, gallant gysylltu â llinell gymorth Iechyd Meddwl CALL (Llinell Gyngor a Gwrando’r Gymuned).