Even when cycling at a moderate pace a journey of three miles can be made in an average of just 30 minutes, depending on the local terrain and the individual.
Hyd yn oed wrth feicio ar gyflymder cymedrol, gellir teithio tair milltir mewn 30 munud yn unig ar gyfartaledd, gan ddibynnu ar y dirwedd leol a'r unigolyn.