Deciding to stop smoking is one of the most powerful actions you can take to improve your overall health, and it’s never too late to quit.
Penderfynu rhoi'r gorau i ysmygu yw un o'r camau mwyaf pwerus y gallwch eu cymryd i wella eich iechyd cyffredinol, ac nid yw byth yn rhy hwyr i roi'r gorau iddi.