Our Help and Support page has sources of support available in Carmarthenshire and where possible you should discuss seeking support with your colleague.
Mae gan ein tudalen Cymorth a Chefnogaeth ffynonellau cymorth sydd ar gael yn Sir Gaerfyrddin a, lle bo'n bosibl, dylech drafod gyda'ch cydweithiwr y posibiliad o gael cymorth.