A Coach must be an expert in coaching so they can listen and ask you the right non-direct questions to draw out solutions that will work for you.
Mae'n rhaid i Hyfforddwr fod yn arbenigwr mewn hyfforddi fel y gall wrando a gofyn y cwestiynau anuniongyrchol perthnasol i chi er mwyn dod o hyd i atebion a fydd yn gweithio ichi.