It's a killer to do it straight away but important as it’s fresh in your memory - if it’s left to another time you may end up with a blurred recollection” says Nita.
Mae’n anodd iawn gwneud hyn ar unwaith, ond mae’n bwysig oherwydd mae’n ffres yn eich cof – os byddwch yn gadael hyn tan amser arall, mae’n bosibl y bydd gennych atgof aneglur,” dywedodd Nita.