Product: 坐骨神経痛を自分で治す４週間プログラム 徹底対策シリーズ
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足が痛くて歩けない！　長時間立っていられない！　その痛みは坐骨神経痛？　毎日の姿勢や歩き方、簡単なストレッチで、手術をしなくても症状はよくなります。記録ノート付。

足が痛くて歩けない、長時間歩くとしびれる、立っているのがつらい！　 
その痛み、坐骨神経痛かもしれません。 
中高年以降に多いおしりや下肢の痛み、しびれ、まひの多くは、 
「腰部脊柱管狭窄症」や「腰椎椎間板ヘルニア」からくる症状です。 
手術をする前に、毎日の姿勢や歩き方、立ち方、ストレッチなどで 
よくなる人もたくさんいます。 
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