Product: anan(アンアン) 2020年 5月13日号 No.2199 [家ストレッチ＆家トレのススメ。] [雑誌]
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※『Travis Japan しなやかなカラダ、かたいキズナ。』のTravis Japanさんの写真は掲載されておりません。
※『CLOSE UP 正門良規 (Aぇ!group) 平熱の美学』の正門良規さんの写真は掲載されておりません。
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Travis Japan しなやかなカラダ、かたいキズナ。
気持ちいい！引き締まる！家ストレッチ＆家トレのススメ
柔軟王子が指南！前屈も背中握手も開脚も。運動不足を解消しながら最短時間でやわらかく。伸び感＆達成感が気持ちいい。目標ポーズ別速攻ストレッチ。
家での時間を楽しむための11のエッセンス。おうちリフレッシュのヒント。
気を使いすぎ、気がつきすぎで、疲れていませんか？「繊細さん」のための、生きるのが楽になる技術。
毎日がもっと気持ちよくなる！朝・夜・&#1239

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