Product: Barra Ajustable Para Entrenar los Brazos y los Abdominales, Barra Para Puertas Sin Tornillos, Barra para Estirar la Barbilla para el Marco de la Puerta, Barra de Acero Robusta para Puertas de85-130cm
Brand: DOBEN
Color: verde

Usted también necesita saber, debido a los diferentes materiales del marco de su puerta o pared, que puede dejar una peque?a marca, esto es normal, y usted no se preocupe gracias a la protección transparente de 2 lados. 
Si la espuma verde es cortada o removida! ! Entonces no es responsabilidad del vendedor el servicio post-venta!  
 Máximo. Capacidad de carga: 200 kg. 
Instrucción: Cómo usarlo? 
1, Sólo GIRARlo  
Es ajustable y ampliable! 
Necesita encontrar una pared o puerta del tama?o adecuado entre 65-95CM, o 87-125CM.. 
(Debe estar entre ellos, para que pueda utilizarlo perfectamente, le recomendamos encarecidamente que lo mida primero, no es una buena elección utilizarlo como mancuerna) 
Este dise?o de bloqueo de seguridad puede evitar que retroceda cuando lo esté utilizando, de modo que puede asegurarse de que lo utiliza de forma segura.  
Siempre y cuando lo instale de la manera correcta, incluso 4 adultos colgados de él no tendrán ningún problema ( ha sido probado, puede estar seguro de que lo usará). 
3, Cómo usar los tornillos y espárragos? 
Estos accesorios están dise?ados para personas a las que les gusta hacer acrobacias / movimientos difíciles, si perteneces a este tipo de personas, te recomendamos taladrar en las paredes o en el marco de la puerta, de esta manera puedes tener más seguridad psicológica durante el entrenamiento. (aunque tampoco lo uso) 
Nota: 
El artículo en sí es lo suficientemente fuerte y estable, lo único que tienes que hacer es medir el ancho de tu puerta o pared primero y luego elegir la dimensión adecuada. No lo extiendas demasiado, si lo dejas demasiado lejos, a veces puede que sea un poco difícil ajustarlo hacia atrás  
El ni?o debe estar bajo la supervisión del adulto para usarlo!
El tubo interior está hecho de acero al carbono de alta resistencia. Más fuerte que las barras de tracción ordinarias, no es fácil de deformar, no es fácil de romper y tiene una larga vida. Puede soportar un peso de 150 kg y cualquiera puede usarlo con seguridad. Recomendado para todos, desde principiantes hasta entrenamiento muscular avanzado
¡Puedes elegir una variedad de longitudes! Se recomienda que mida la longitud del área entre los ambientes que desea instalar antes de la compra. Especificación de 85-130cm adecuada para una instalación segura longitud 88-125cm
La cerradura tiene una función de bloqueo de seguridad, si la barra de tracción se acorta repentinamente, no hay que temer que se caiga del marco de la puerta. La parte fija que entra en contacto con el marco de la puerta utiliza una gruesa base deslizante hexagonal. Comparada con la almohadilla redonda, aumenta la estabilidad y evita que la barra de la barbilla se caiga o se estrelle. No daña el marco de la puerta ni las paredes
Construye tu cuerpo superior de manera efectiva - Entrena diferentes partes de la parte superior de tu cuerpo de acuerdo al pecho, brazos, hombros, espalda y propósito, tienes la oportunidad de construir y entrenar los músculos de una manera cómoda y versátil. Ideal para pull-ups, flexiones, abdominales, caídas y más
Ambiente interior en el que se puede instalar: ✔ Muro de cemento, ✔ Puerta de seguridad, ✔ Puerta con marco de madera maciza, ✔ Corredor, etc. Estos ambientes pueden ser instalados con barras de pull-up. Entorno no instalable: ✘Puerta de cristal, ✘Pared con papel tapiz, ✘Pared de azulejos, ✘Marco de la puerta hueca No se pueden instalar barras individuales de pull-up en los diversos lugares mencionados anteriormente en las cercanías!!

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