《仲夏斋戒月》
唐代·白居易

仲夏斋戒月，三旬断腥膻。自觉心骨爽，行起身翩翩。

始知绝粒人，四体更轻便。初能脱病患，久必成神仙。

御寇驭泠风，赤松游紫烟。常疑此说谬，今乃知其然。

我今过半百，气衰神不全。已垂两鬓丝，难补三丹田。

但减荤血味，稍结清净缘。脱巾且修养，聊以终天年。

作者简介：白居易（772年－846年），字乐天，号香山居士，又号醉吟先生，祖籍太原，到其曾祖父时迁居下邽，生于河南新郑。是唐代伟大的现实主义诗人，唐代三大诗人之一。白居易与元稹共同倡导新乐府运动，世称“元白”，与刘禹锡并称“刘白”。白居易的诗歌题材广泛，形式多样，语言平易通俗，有“诗魔”和“诗王”之称。官至翰林学士、左赞善大夫。公元846年，白居易在洛阳逝世，葬于香山。有《白氏长庆集》传世，代表诗作有《长恨歌》《卖炭翁》《琵琶行》等。