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Machen Sie Ihre Haut Glühen!
Das lymphatische System: Wege der Anregung, um Ihre Haut strahlend zu machen
Schönheit bedeutet Gesundheit! Machen Sie sie sichtbar durch die Gesundheit Ihrer Haut!
Was ist die Lymphe?
Die Lymphe, so wie das Blut, ist ein Teil des inneren Mediums des Körpers. Sie wird auch „weißes Blut“ genannt, weil sie aus dem Blut kommt und wieder insBlut zurückgeht. Die Lymphe entsteht auf Gewebe Ebene aus der interzellularFlüssigkeit, die ein aus den Blutgefäßen ausgegangenes Plasma ist. Die Zusammensetzung der Lymphe ist jenes des Blutes sehr ähnlich und ihre Rolle wie auch die Rolle des Bluts ist vielfältig.
Die Lymphe bringt weiße Blutkörperchen ins Blut, frischt die interstitielle Flüssigkeit (zwischen den Zellen) auf, transportiert Nährstoffe, beispielsweise die absorbierten Lipide im Dünndarm und bringt einige Substanzen in den Kreislauf zurück, die durch die Kapillarwand in das Gewebe gedrungen sind. Sie spielt eine Rolle in der Verteidigung des Körpers durch die Lymphknoten, die zur Bildung von Lymphozyten führen (Lymphocyte ist eine Zelle des Immunsystems, die für die Abwehrreaktionen des Körpers auf Substanzen, die als fremd betrachtet werden, verantwortlich ist).
Der lymphatische Kreislauf verläuft nur in einer Richtung, von der Peripherie zur Mitte, wo sich die Lymphe in immer größere Lymphgefäße ansammelt, die in den Ductus thoracicus (Brustkorb) und in die große lymphatische Vene abfließen.
Der interstitiellen Flüssigkeit, die in diesen intrazellulären Räumen angesammelt ist, werden die figurativen Elemente, die von den Lymphknoten hergestellt werden, hinzugefügt.
Die so gebildete Lymphe fließt im Blutstrom der linken Schlüsselbein-Vene, durch den Ductus thoracicus und der rechten Schlüsselbein-Vene, durch die große lymphatische Vene. Wegen der zunehmenden Lipidkonzentration während der Verdauung ist die Lymphe auf mesenterialem Gebiet eine gelbliche,milchige Flüssigkeit, deren getrockneter Rest 5% erreicht. Normalerweise kommen die kristalloiden organischen und anorganischen Substanzen in der Lymphe in gleichen Mengen wie im Blutplasma vor. Die Konzentration der lymphatischen Proteine variiert nach dem Sammelbereich, von 2 g% in derLymphe aus den Gefäßen der Gliedmaßen, bis zu 4-5 g% in der Lymphe aus dem Ductus thoracicus.
Der lymphatische Kreislauf findet wegen der Druckdifferenz zwischen der Peripherie des Lymph Baums (10-20 mm Hg) und der großen Lymphstämme, in denen der Druck Null, manchmal sogar -4 mm Hg ist, statt.
Als Faktoren, die zur Lymphzirkulation beitragen, sind zu erwähnen:
· die Thorax-Aspiration, durch Ein- und Ausatmen verursacht; der intrathorakale Druck hilft die Lymphgefäße zu entleeren;
· der intraabdominale Druck, der durch die Kontraktion des Zwerchfells und der Bauchmuskeln erzeugt wird und der die Pecquet Sche Zisterne komprimiert und die Lymphe zu dem Ductus thoracicus mobilisiert;
· die Schwerkraft für die Lymphe aus dem Kopf und Hals;
· die lymphatische Klappen, die denen aus den Venen ähneln, die das Zurückfließen der Lymphe zur Peripherie verhindern;
· die aktiven Bewegungen der Lymphgefäße (Verengung und Erweiterung), die durch einen nervösen und humoralen Mechanismus gesteuert werden;
· die Skelettmuskelkontraktion, welche durch den Druck auf die lymphatischen Gefäßwände ausgeübt wird und eine der wichtigsten Faktoren zur Erhaltung der Lymphzirkulation in Hohlräumen ist.
Die Lymphknoten sind in den Lymphgefäßen eingefügt und haben die Funktion,die Invasion des Körpers durch bestimmte, möglicherweise schädliche Stoffe und Körper zu stoppen, die in der Lymphzirkulation eingedrungen sind, wie zum Beispiel Mikroben und ihre toxischen Substanzen. Nach einer massiven Infektion, Entzündung und sogar Schwellung dieser Lymphknoten warnen sie auch vor einer allgemeinen Infektion, helfen den Standort der Infektion zu identifizieren und beteiligen sich aktiv an der Bekämpfung mikrobakterieller und toxischer Stoffe im Körper. So wie aus der oben aufgeführten Schilderung ersichtlich ist, hat die Lymphe eine entscheidende Rolle für das reibungslose Funktionieren des Stoffwechsels des menschlichen Körpers, somit hängt vom Status dieser „Wässer“ die menschliche Gesundheit ab.
Zur Erreichung dieses Ziels sind drei Dinge notwendig:
1. täglich Flüssigkeit zu sich zu nehmen,
2. in Bewegung zu sein - Schwimmen, Gymnastik, Jogging, Stretching, usw.
3. jegliche Form von Massage zu machen - Selbstmassage, therapeutische Massage, Lymphdrainage, usw.
Die Lymphdrainage beschleunigt 10 Mal den Lymph-Fluss. Durch die Massage wird das Wasser, das in den Zwischenräumen stagniert, entfernt; dies ist eine sehr einfache Möglichkeit, Orangenhaut zu bekämpfen. Durch eine einfache therapeutische Massage können wir unserem Körper helfen, große Mengen an Giftstoffen, die im Gewebe gefangen sind, zu lösen, wodurch die Immunität des gesamten Systems gestärkt wird und das körperliche, aber auch das geistige Wohlbefinden steigt. Bewegungsmangel, anhaltende Müdigkeit, Stress, schlechte Ernährungsgewohnheiten begünstigen das Auftreten von lymphatischen und venösen Stasen.