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Santé
Est-ce que les organes du corps sont liés aux émotions? Les prend-il en compte?
Réponse de Johanna Falk
Doctorante
Faculté de psychologie et des sciences de l'éducation
Université de Genève
Je suis sûre que tu as déjà vécu des émotions très fortes: peut-être te sentais-tu rempli de joie après avoir ouvert un cadeau d’anniversaire ou encore te sentais-tu très nerveux et anxieux avant d’entrer dans la salle de classe pour écrire un examen. Essaye de te rappeler d’une situation similaire qui s’est passé récemment: comment ton corps a-t-il réagi dans cette situation? As-tu senti ton cœur battre plus fort que d’habitude, tes paumes en sueur ou une boule dans ton ventre? En pensant à cette situation - plus spécifiquement aux changements de ton corps dans cette situation - il t’apparaît probablement déjà très clairement que nos émotions impliquent des changements physiques.
Cette réaction physique face aux situations émotionnellement fortes n’est pas liée à un organe en particulier, mais plutôt à un mécanisme impliquant le corps dans son ensemble. Face à ce type de situation, notre corps se prépare à réagir: la distribution de certaines hormones, le changement du rythme cardiaque, de la pression artérielle, de l’activité du système digestif, de la sudation et de la respiration nous aident à réagir de manière adaptée face à la situation dans laquelle on se trouve. Pour donner un exemple: dans une situation dangereuse, nous ressentons de la peur. Les battements de cœur s’accélèrent, les pupilles se dilatent et la respiration devient rapide et forte: nous nous trouvons dans un état de haute vigilance et nous sommes prêts à réagir immédiatement si nécessaire (par exemple en fuyant la situation). Les changements physiologiques dépendent de chaque situation et ont généralement la fonction de nous préparer à une réaction adaptée.
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