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Es gibt ein Phänomen, das auftritt, wenn jemand Zweifel hat.
Ich habe es die ganze Zeit gesehen, wenn Leute ihre Kinder in der Schule absetzten. Während sich die Eltern zurückziehen und den Druck der Gebäudebahn hinter sich spüren, verspüren sie plötzlich Zweifel, dass etwas vergessen wurde, und übertragen diesen Zweifel auf ihr Kind, indem sie fragen: Haben Sie alles?
Wir sehen es als hilfreiche Erinnerung. Unsere Absichten sind gut. Das sind keine schlechten Eltern. Wir verhalten uns nur so, wie es immer vor uns gekommen ist, und verwenden die Systeme, von denen manchmal bekannt ist, dass sie uns vor unnötigen Schmerzen und Kämpfen bewahren.
Aber der Schaden, der auftritt, ist tödlicher als wir denken. Plötzlich reagiert das Kind auf die Besorgnis seiner vertrauenswürdigen Pflegekraft. Sobald es sich glücklich und zuversichtlich fühlt, dass es für den Tag bereit ist, kommt ein Ausdruck der Sorge über seine Gesichter, als es schnell alle seine Habseligkeiten und Verantwortlichkeiten erzählt und unter Druck beginnt Ich frage mich verzweifelt: Habe ich alles?
Manchmal erinnern wir uns in diesem Moment an Dinge, die nicht wirklich notwendig sind, oder wir glauben plötzlich, dass das, was wir anfangs für notwendig hielten, ein falsches Urteil war, und jetzt stellt sich tatsächlich die Frage: Habe ich genug?
Es ist wahr, es gibt einige Umstände, unter denen wir uns an etwas Wichtiges erinnern und die Ordnung wiederherstellen und sicherstellen, dass unser Tagesablauf nicht gestört wird. Aber meistens schaffen wir für uns selbst unnötigen Stress, über Analyse und über Bereitschaft, aber die schlimmste Möglichkeit ist, dass wir uns daran hindern, eine adaptive Reaktion zu entwickeln.
Wir sagen uns im Wesentlichen: Wenn Ihnen dieser Artikel ausgeht, können Sie keine alternative Lösung finden. Sie dürfen nicht von der vorgeschriebenen Lösung abweichen, da dies die falsche Antwort wäre und weitere Unannehmlichkeiten, Unannehmlichkeiten oder regelrechtes Leiden verursachen könnte.
Ich denke stattdessen, wenn wir anfangen könnten, Vertrauen in unsere Entscheidungen zu üben, würden wir unsere Belastung insgesamt verringern. Es bedeutet nicht, dass wir es 100% der Zeit richtig machen oder dass wir unsere Vorsicht in den Wind werfen sollten. Aber wenn wir uns etwas Raum geben, um tatsächlich darauf zu vertrauen, dass wir einen angemessenen Betrag für den kommenden Tag verarbeiten und vorbereiten, unsere Engagements sicher initiieren, dann nehmen wir dies als einen Zeitpunkt, an dem wir wirklich etwas vergessen oder einen Fehler gemacht haben Gelegenheit, es richtig zu machen.
Wir passen uns an. Wir lösen Probleme. Wir quälen uns nicht. Wir kritisieren nicht. Wir geben keine Schuld. Wir verschlechtern uns nicht. Wir schämen uns nicht. Wir schauen uns einfach die verfügbaren Ressourcen neu an und sorgen dafür, dass es funktioniert.
Als moderne Gesellschaft haben wir uns viele Annehmlichkeiten gegönnt. Es besteht ein Grundgefühl, dass dieser Komfort tatsächlich notwendig ist. Aber der unglückliche Kompromiss ist, dass es unsere Vision für trübt was ist wirklich notwendig.
Nahrung, Unterkunft, Kleidung, Wasser, Sauerstoff und selbst diese Dinge müssen nicht übermäßig gehortet werden, wenn wir die Idee haben können, dem Prozess des Lebens zu vertrauen. Vielleicht leihen wir uns etwas von unserem Nachbarn aus, mit dem wir sonst nie sprechen. Vielleicht ändern wir unsere Ernährung oder legen weniger Wert auf die Art der Kleidung, die wir tragen. Vielleicht passen wir unsere Erwartungen an das an, was uns der Tag bieten wird, oder an die Quote dessen, was wir an einem Tag produzieren müssen.
Vor allem in einer Zeit wie dieser können wir die Krise als Chance betrachten, die Dinge besser und in der richtigen Größe zu machen, was wirklich wichtig und wirklich wichtig ist. Die Pandemie Coronavirus hat eine massive Welle von Menschen ausgelöst, die hysterisch Materialien kaufen, von denen sie glauben, dass sie benötigt werden, weil sie befürchten, dass diese Materialien nicht verfügbar werden. Aber die traurige Wahrheit ist, dass dieses Verhalten eine sich selbst erfüllende Prophezeiung ist. Möglicherweise gibt es jetzt nicht genügend Materialien für Menschen, die sie wirklich brauchen, da Hysterie eine Überreaktion verursacht hat. Die harmlose Frage: Habe ich alles? hat sich in sein potenziell schädliches Gegenstück verwandelt. Habe ich genug?
Schutzmaßnahmen, soziale Distanzierung und sogar ein paar zusätzliche Vorräte sind keine Überreaktion. Aber wenn wir uns auf das Territorium begeben, um diese gestresste, panische Reaktion hervorzurufen, essen wir das Vertrauen, das wir in uns selbst haben, um Probleme zu lösen, uns anzupassen, und am tödlichsten essen wir das Vertrauen, das wir in den Prozess des Lebens haben, um uns auf natürliche Weise zu entfalten .