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Nach der Schwangerschaft kann es zu Stuhlstörungen, Energiemangel und Körperschmerzen kommen, die einige häufige Probleme für junge Mütter sind. Ihre Ernährung und Schlafgewohnheiten können Ihnen helfen, Ihren Heilungsprozess zu beschleunigen. Sie können jedoch versuchen, Lebensmittel wie Dattel-Laddus, Fenchelwasser, Methi Halwa, Panjiri, Ingwer-Bonbons und Ajwain Prantha in Ihre Ernährung aufzunehmen, um verschiedene Probleme nach der Geburt zu verbessern. Lesen Sie auch – Geburt in der Zeit von COVID-19: Können Mütter das Virus auf ihre Neugeborenen übertragen?
Veröffentlicht: 28. Februar 2019, 18:11 Uhr