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- Fixez des règles claires et respectez-les.
- Félicitez-le lorsqu'il se comporte bien, ignorez-le s'il fait une bêtise.
- Donnez-lui des tâches faciles qu'il peut faire lui-même (mettre ses bottes, ranger ses jouets).
- Proposez des choix simples (t-shirt rouge ou bleu, nounours ou train, banane ou pomme).
- Évitez de dire « non » trop souvent. Essayez de reformuler les refus. Par exemple, « Pourquoi ne pas essayer ceci à la place ? » « Voyons si tu peux finir les petits pois pendant que je compte jusqu'à 10, puis j'irai chercher ton yaourt. »
- Respectez une routine quotidienne avec des repas, des siestes, des jeux et des temps calmes à heures fixes autant que possible.
- Veillez à ce que le rituel du coucher soit apaisant et toujours identique.
- Faites des courses rapides pour éviter l'ennui et les crises en public.
- Essayez de le distraire lorsque vous voyez que quelque chose couve. Si vous intervenez au bon moment, un bruit bizarre, une drôle de grimace ou un échange de jouets peut arrêter une crise de colère avant que ça ne dérape.
- S'il est trop tard et que la crise commence, essayez de rester calme.
- Évitez d'utiliser la nourriture pour apaiser une crise de colère.
- Les câlins peuvent apaiser les plus grosses colères. Parfois, votre enfant a juste besoin de se sentir en sécurité.
- Ne vous laissez pas avoir : votre enfant est très intelligent et s'il pense que ça a marché, il essaiera à nouveau.
- Faites-vous un câlin quand c'est fini. Les crises de colère sont un signe normal de développement sain et elles ne dureront pas éternellement.
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