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Treino: O punho ergonómico da polia de aço é um punho apertado que acentua o trabalho do dorsal “interior” maior, bem como do trapézio médio e inferior. O aperto apertado é compatível com qualquer roldana no mercado
Características: O aperto apertado é usado para puxar polias no treinamento de peso. Este exercício melhora as suas forças e proporciona um trabalho de isolamento para as suas costas.
Segurança: A aderência ergonómica pode ser facilmente limpa após a utilização. Feito de materiais resistentes e duráveis, o cabo de impressão é construído para durar.