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Transformez votre silhouette avec nos programmes de remise en forme personnalisés. Brûlez des calories, tonifiez votre corps et atteignez vos objectifs de perte de poids de manière efficace et durable
Préparez-vous à relever tous les défis de la vie avec notre entraînement physique. Renforcez votre résistance, développez votre agilité et votre force.
Découvrez l'art martial Non Classical Kung Fu, un style unique qui combine la tradition avec l'efficacité moderne. Apprenez des techniques fluides et puissantes pour la self-défense et la maîtrise de soi.
Explorez nos cours dynamiques de sports de combat afin de vous préparer physiquement, techniquement et mentalement à repousser vos limites.
Mettez-vous dans la peau d'un maître d'armes avec notre formation spécialisée. Initiez vous au maniement d'armes traditionnelles telles que l'épée, les couteaux, les cannes et même le parapluie.
Plongez dans le passé et découvrez l'art du combat médiéval. Explorez les techniques et les stratégies des chevaliers et des guerriers d'autrefois.
Le Non Classical Kung Fu (NCKF) est l'héritage de la rencontre entre le premier élève de Bruce Lee, "Jesse Glover" et Pierre Hartmann. Il reprend certains principes du wing chun, auquel Bruce Lee a été formé dans sa jeunesse, tels que les styles de frappe, le concept de ligne centrale, l'attaque et la défense simultanées ainsi que les mains collantes. Toutefois, il est réinterprété dans le but de rechercher l'efficacité, le pragmatisme et le réalisme.
Dans notre pratique du NCKF, nous effectuons divers exercices de frappe, de déplacement et de renforcement musculaire. L'objectif est de façonner votre corps, d'améliorer votre endurance et la puissance de vos frappes, ainsi que de renforcer votre capacité à vous adapter aux différentes situations.
Pour les élèves avancés, l'apprentissage technique sera approfondi, mais la base demeurera toujours votre condition physique et le perfectionnement des techniques de percussion.
"Je ne crains pas l'homme qui a pratiqué 10 000 coups de pied une fois, mais je crains l'homme qui a pratiqué le même coup de pied 10 000 fois." - Bruce Lee
Le Kali Arnis Eskrima nous provient des Philippines. C'est un art martial principalement axé sur le maniement des armes blanches, bien qu'il intègre des composantes de combat à mains nues. Il a vu le jour de la fusion entre les pratiques martiales locales et les traditions européennes après l'arrivée des Espagnols à la seconde moitié du 16e siècle.
Ce style réfléchi et méthodique s'appuie sur une méthode similaire à celle du Wing Chun (dont il aurait également été influencé), avec un système de défense et d'attaque simultanées centré sur la ligne médiane de l'adversaire.
Sonny Umpad (1948-2006) était un maître internationalement reconnu de cet art avec lequel Pierre Hartmann s'est formé. Grâce à eux, j'ai moi-même été initié à cette pratique.
dès 125.-/mois ou prix par séance
Bénéficiez de nos horaires sur demande et explorez la flexibilité des cours à domicile pour répondre à vos contraintes. Des entrainements et ateliers peuvent être organisé pour des groupes de travail.
Mon parcours m'a conduit à explorer diverses disciplines, dont le full contact et la lutte. En quête d'une approche efficace, j'ai découvert le Non Classical Kung Fu sous la tutelle inspirante de Pierre Hartmann et Jesse Glover. En devenant leur élève puis leur assistant, j'ai consolidé mon expérience.
En parallèle, mon intérêt pour la maîtrise des armes m'a guidé vers le Kali Arnis Eskrima, sous les enseignements éclairés de Pierre Hartman et Sonny Umpad.
De plus, ma soif de connaissance m'a conduit vers la tradition européenne du combat aux armes médiévales. Je me suis plongé dans l'étude des codexs et participé à des stages de formation pour approfondir ma compréhension.
Aujourd'hui, fort de cette riche expérience et de ces enseignements précieux, je suis fier de fonder cette salle dédiée à l'excellence dans la remise en forme, les arts martiaux et la maîtrise des armes. Rejoignez-moi dans cette aventure de découverte et d'épanouissement personnel.
Belle salle, bon prof, matériel complet... En gros tout pour bien s 'amuser..
Bravo Yves
Excellent, personnal training ou boxe en groupe, top pour ce remettre en forme ou améliorer ces capacités physiques.
Bonne ambiance, salle sérieuse, coach au taquet.
Vous voulez devenir beau gosse ou vous voulez performant ? Qu'importe votre projet, vous trouvez dans cette salle un coach très pro à l'écoute. Maintenant la question est : oserez-vous vous challenger pour atteindre vos objectifs ? Une fois fait le premier pas, ce deviendra la meilleure addiction de votre vie. Vous allez prendre un réel plaisir à l'entraînement avec Yves Moriceau
Enfin une salle à taille humaine qui sait vous écouter et apporter un suivi personnalisé. Même durant le cours de groupes, le coach est présent à 100% sur votre entrainement et connait votre niveau. Je recommande à 200%!
Au top pour se vider la tête après une dure journée! Et l’idéal pour rester en forme, peu importe les objectifs
Super club familiale, il faut être prêt à transpirer nckf