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瑞士地理| 欧洲的心脏地带，美丽精致的国度
▲瑞士地图。©联邦国土地形总局swisstopo。
瑞士的地理划分为三大区域：阿尔卑斯山区占瑞士全国总面积的大约60%；中部平原地区占30%；汝拉地区占10%。
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瑞士的中部平原地区，从瑞士西南部的日内瓦湖（即莱蒙湖）一直延伸到东北部的博登湖（即康斯坦茨湖）。
- 瑞士国土总面积为41,285平方公里；
- 阿尔卑斯山区、中部平原地区和汝拉地区，共同构成瑞士的三大地理空间；
- 瑞士南北最长距离220公里，东西最长距离348公里；
- 瑞士国境线共计1,882公里，与五个国家接壤：意大利、法国、德国、奥地利以及列支敦士登大公国；
- 瑞士最高点是杜富尔峰，海拔4,634米，是罗莎山的主峰；
- 瑞士最低点是马焦雷湖，海拔193米；
- 瑞士最高的村庄是格劳宾登州的优福村，海拔2,126米；
- 瑞士7.5%的国土面积用于居住、工商业和交通，35.9%为农业用地，31.3%为森林；
- 1985至2009年间，高尔夫球场的面积翻了两番；
- 冰川覆盖了瑞士大约1,000平方公里的国土面积。1985至2009年间，冰川面积缩减了超过390平方公里；
- 整个阿尔卑斯山系的大约20%都处于瑞士境内；
- 瑞士有四条发源于圣哥达山的大河，它们是莱茵河、罗纳河、罗伊斯河和提契诺河；
- 瑞士共有大约1,500座湖泊。
▲伯尔尼州艾门塔尔地区俯瞰。© Imagepoint.biz。
中部平原地区占瑞士全国总面积的30%左右，全国居民的三分之二以上都居住在这里。中部平原地区聚集了全国主要的大城镇群和工业重地。
中部平原地区的一半左右（49.5%）是农业用地，大约四分之一（24.3%）是森林。居住用地和基础设施用地占去了中部平原地区16%的土地，这一比例是全国平均值的两倍。
与“中部平原地区”这个名称给人的印象不同，该地区其实根本不是一望无际的大平原。这里丘陵纵横，无数湖泊点缀其间（日内瓦湖、纳沙泰尔湖、苏黎世湖、博登湖等），还有多条大河蜿蜒而过，比如阿勒河、萨嫩河和莱茵河。
汝拉地区地处瑞士北部边陲，位于罗纳河与莱茵河之间。汝拉地区的西侧部分，也是瑞士与法国的天然边界。
汝拉地区地处中部平原地区的北侧，面积约占瑞士国土总面积的10%。汝拉山脉呈弧形，成分以石灰岩为主。这里有着不计其数的河谷、高原和山峰，平均海拔为700米。
汝拉地区将近一半的面积（47.4%）被森林覆盖，还有43.4%是农业用地。居住用地、工商业及交通用地占汝拉地区总面积的8.2%，这一比例只有中部平原地区的一半。
汝拉地区的某些部分在德国和法国境内。在瑞士境内，汝拉地区主要跨越以下几个州：日内瓦、沃州、纳沙泰尔、伯尔尼、汝拉、索洛图恩、巴塞尔乡村半州和阿尔高州。汝拉地区的最高点是唐德尔峰，海拔1,679米，位于沃州。
瑞士境内的阿尔卑斯山区位于瑞士南方，从瑞士东部与奥地利的边界一直延伸到西部的日内瓦湖（即莱蒙湖）。
▲纳沙泰尔州的马蹄谷（ Creux du Van）。© Imagepoint.biz。
▲瓦莱州阿尔卑斯山脉白透山（Dents de Bertol）的日落。温暖的南风将撒哈拉沙漠的细沙吹送到雪地上。© Neil Harrison。
阿尔卑斯山覆盖了瑞士国土的60%左右。虽然瑞士的经济活动主要集中在中部平原地区，但是，阿尔卑斯山自古以来一直就是塑造瑞士形象的主要因素。只有11%的全国人口居住在阿尔卑斯山区。瑞士的阿尔卑斯山中有不计其数的山口，它们都是重要的交通要道。
瑞士的阿尔卑斯山中共有48座海拔超过4,000米的高峰，其中的最高峰是杜富尔峰，海拔4,634米，是罗莎山的主峰。
瑞士中部和东部的阿尔卑斯山区中，大约23%被森林覆盖，阿尔卑斯山脉南侧的森林覆盖率为49.1%。1985至2009年间，瑞士97%的新增林地都处于阿尔卑斯山区。阿尔卑斯山区的农业用地相对较少（瑞士中部和东部的阿尔卑斯山区中，有18.4%是农业用地；阿尔卑斯山脉南侧有12.7%是农业用地）。
欧洲大约6%的淡水资源都集中在瑞士。瑞士国土的4%左右都被河流湖泊覆盖。
▲格劳宾登州罗滕布鲁嫩附近的后莱茵河。©联邦外交部国家形象委员会。
瑞士拥有大约1,500座湖泊。大型湖泊主要分布于汝拉山脉北麓（日内瓦湖、纳沙泰尔湖、比尔湖）、中部平原地区（博登湖、苏黎世湖）、阿尔卑斯山前地带和阿尔卑斯山脉北侧（图恩湖、布林茨湖、楚格湖、四森林州湖），以及阿尔卑斯山脉南侧（卢加诺湖、马焦雷湖）。此外还有数以百计小巧秀美的天然湖泊和人工湖泊，大部分位于阿尔卑斯山区。
瑞士的绝大多数湖泊，都曾是上一个冰期时形成的冰川。位于法国和瑞士交界处的日内瓦湖（即莱蒙湖），是欧洲中部地区最大的湖泊。纳沙泰尔湖是完全位于瑞士境内的最大的湖泊，面积218平方公里。
罗纳河、莱茵河和因河都发源于瑞士，它们分别汇入地中海、北海和黑海。莱茵河在瑞士境内有375公里，罗纳河在瑞士境内有264公里，因河在瑞士境内有90公里。
http://www.hydrologie.unibe.ch/hades.html
瑞士全国四分之三的人口都居住在城市和城镇群中，全国五分之四的就业岗位集中在城镇地区。然而，城镇地区的总面积只有9,000平方公里左右，还不到瑞士全国总面积的四分之一。
在瑞士，平均每秒钟就增加一平方米的建成区面积。随之而来的是，零散的低密度开发建设日益严重。瑞士在空间发展方面的一个重要目标，就是提高即有的建成区内部的密度，从而保护农业用地和其它未曾开发建设的土地，避免这些土地被开发建设活动所蚕食。为达到这一目标，联邦与各州和各市镇一同合作，共同制订了一份全国性的城镇群政策。
▲伯尔尼老城坐落在阿勒河的臂弯之中。©伯尔尼旅游局。
文/www.eda.admin.ch