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La conception : une affaire de protéines
Rev Med Suisse
2020; volume 16.
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IntroductionQuand vous décidez de faire un régime, votre futur bébé crie « Au secours ». Selon une étude parue en 2018 dans la revue scientifique Proceedings of the National Academy of Sciences,1 une diète restrictive en protéines durant la période préimplantatoire peut affecter le développement cérébral de l’embryon et entraîner des troubles de la mémoire chez la souris adulte. Entre conception et implantation, attention aux restrictions.Manger pour deuxLes besoins pendant la grossesse et l’allaitement changent ; certains aliments sont à éviter, d’autres à privilégier. Avoir une alimentation et une nutrition saines lors d’une grossesse fait partie des recommandations de base pour le bon développement du fœtus. Mal adapté, un régime alimentaire carencé peut entraîner, chez l’enfant, des complications sévères.2,3 Les données collectées après la famine de la Seconde Guerre mondiale révèlent que les enfants nés de mères sous-alimentées présentaient des dysfonctionnements neurologique...