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Kopfhörer oder Musikboxen
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Nimm dir einige Minuten Zeit und mache dir Gedanken: Was ist dein täglicher Marathon? Was beschäftigt dich, was bringt dich aus der Ruhe, in Stresssituationen oder zum Schwitzen? Was verstehst du unter dem Wort «Marathon»? Kann dir bei deinem Marathon jemand helfen? Gibt es Möglichkeiten, den Marathon etwas zu verringern? Auf was freust du dich bei deinem «Marathon»?
Hast du Tipps für deine Mitmenschen, um Spass beim «Marathon» zu haben? Teile sie!