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Der Via Nova entlang geht's vorerst in Richtung Trin Mulin bis zum Restaurant Hotel Vorab. Vor diesem halten wir links in die Via da Fidaz, die uns - der mächtigen Felswand des Flimsersteins entlang - via das Walserdorf Fidaz 1188 m zum Waldrand 1240 m (letzte Parkmöglichkeit) in drei Kehren zum Berggasthaus in Bargis auf 1549 m hinauf bringt.
Hier bleiben geradaus in die Via da Scheia und gelangen nach einer kurzen Abfahrt zur Brücke über den Aua da Mulins. Nach einer leichten Steigung haben wir den ersten zugänglichen Boden des Tals erreicht. Dieser liegt auf einer Höhe von rund 1550 Metern und wird für Weiden mit einigen Ställen und Alphütten (zum Teil als Ferienhäuser) genutzt. In diesem vorderen Teil fliesst im Hochsommer oft kein Oberflächen-Wasser – weder die Aua da Mulins noch der Bach vom Val Lavadignas – obschon bei beiden weiter hinten im Tal die Wasserfälle rauschen.
Nachdem wir die Alp Bargis 1564 m passiert haben verengt sich der flache Talboden und das Tal steigt an auf eine Höhe von knapp 1900 Metern. Ich musste auf einer Höhe von rund 1600 Meter umkehren, da der Bergweg stark ansteigt und sehr grob geschottert ist.
Der Rückweg nach Flims Dorf ist mit dem Aufstieg identisch