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Hypnothérapie
L'hypnose est un état de conscience modifiée, proche de la rêverie. Elle agit directement sur votre inconscient et vous ouvre les portes d'expériences hors du commun. L'hypnose permet de mobiliser les ressources profondes de l'inconscient, d'éliminer les blocages et de reprogrammer de nouveaux schéma de fonctionnement par différentes techniques.
Aucun changement ne se fait contre votre volonté, vous êtes seul décideur. Ce travail se fait dans une relation de respect et de non-jugement.
L’hypnose ericksonienne induit un état de légère modification de la conscience dans lequel le patient peut orienter son attention vers un but spécifique. Cette technique, créée par le psychiatre américain Milton H.Erickson, est réputée pour son action sur l'angoisse et les dépendances.
A la différence de l'hypnose traditionnelle, qui repose sur l'injonction, l'hypnose éricksonienne "induit" un état de rêverie (un état modifié de conscience) qui permet d'accéder à l'inconscient. D'après Erickson, celui-ci est un réservoir d'expériences qui peut constituer un terreau fertile en solutions potentielles pour nos problèmes. Le langage hypnotique agit en profondeur comme un stimulus et court-circuite le mental.