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Die Teilnahme an den Sitzungen der Al-Anon-Familiengruppe hat viele alkoholische Ehen gerettet. Wenn sich Ehepartner von Alkoholikern Al-Anon anschließen und mit der Arbeit an dem Programm beginnen, können sie häufig Bewältigungsfähigkeiten entwickeln, die es ihnen ermöglichen, Zufriedenheit und sogar Glück zu finden, unabhängig davon, ob der Alkoholiker noch trinkt oder nicht.
Das funktioniert jedoch nicht immer so, denn manchmal finden sie den Mut, sich zu ändern und zu gehen. Dies ist Donnas Geschichte.
Erst als ich mit dem zweiten Alkoholiker verheiratet war, in Al-Anon aktiv wurde und auch von privaten Familienbehandlungsprogrammen profitierte, lernte ich die Symptome des Alkoholismus und stellte fest, dass der vorherige Ehemann auch alkoholisch gewesen war.
Während der Jahre meines intensiven Engagements in Al-Anon deuteten die von mir gehörten Botschaften – genau oder ungenau – und das, was ich in der Original-ODAT (One Day At A Time) las, darauf hin, dass die Gefahr eines Zusammenbruchs meiner Ehe groß war werde rückgängig gemacht wenn ich das ändern würde.
Sinn für widersprüchliche Botschaften
Auf der unter "Scheidung" genannten Seite vom 30. Dezember heißt es konkret: "Wenn ich eine größere Änderung vornehmen möchte, die sich auch auf andere Menschen auswirkt, denke ich zuerst über das mögliche Ergebnis nach. Habe ich wirklich versucht, mein eigenes zu überprüfen und zu korrigieren? Fehler? Gibt es eine Möglichkeit für mich, meine Einstellung zu verbessern? Ich werde die große Entscheidung warten lassen, bis ich das ausprobiert habe! " Darauf folgte dieses Zitat: "Die wirklich weise Lösung könnte darin liegen, mich selbst zu verbessern."
Da ich bereits Al-Anons ersten Schritt akzeptiert hatte: "Wir gaben zu, dass wir gegenüber Alkohol machtlos waren – dass unser Leben unüberschaubar geworden war", bemühte ich mich, aus scheinbar widersprüchlichen Botschaften einen Sinn zu machen.
Sich mit der Realität abfinden
Ich habe hart daran gearbeitet, mich von der Abhängigkeit zu erholen. Ich behielt meine Patenschaft und unterhielt mich fast täglich mit ihr, wechselte aber zu einer anderen Al-Anon-Gruppe. Meine Lektüre der auf der Al-Anon-Konferenz genehmigten Literatur sowie von Artikeln und Büchern über Alkoholismus wurde fortgesetzt.
Irgendwann habe ich mich mit diesen Überzeugungen abgefunden:
- Ich war machtlos wegen Alkohol.
- Ich hatte aufgehört zu aktivieren.
- Ich konnte auf meinem Kopf stehen und Nickel spucken und hatte keinen Einfluss auf das Verhalten des Alkoholikers.
- Der Alkoholiker zeigte keinen Wunsch, sich zu ändern.
- Der Alkoholiker schien jemand zu sein, der unfähig war, ehrlich zu sein, am allerwenigsten sich selbst gegenüber.
- Ich hatte aufgehört, mich zu fühlen und zu benehmen, als wäre ich ein Opfer.
- Ich hatte die emotionale Kraft, das zu verlassen, was zur Travestie einer Ehe geworden war.
Ich ging weg von der Ehe
Ich erkannte auch die tiefe Bedeutung hinter dieser Aussage: "Was auch immer ich tue, das ist richtig für mich, ist automatisch richtig für die Menschen um mich herum." Dieser Glaube ist falsch, wenn in einem Motiv ein Egoismus lauert.
Ich reichte die Scheidung ein und entfernte mich von einem Alkoholiker, der freiwillig erklärte, er sei kein gutes Heiratsmaterial. Ich ging auch weg von Jahren emotionalen und psychologischen Missbrauchs. Ich ging von etwas weg, das ein Erfolg gewesen sein könnte.
Die Ehe selbst war machtlos über Alkohol; Seine vielen positiven Inhaltsstoffe konnten anhaltenden Dosen von Alkoholvergiftungen nicht standhalten.
Hinweis: Donna Thompson ist der Herausgeber von Herausforderungen, in dem sie ihre Kolumne schreibt, Hast du nichts anderes zu tun, eine Veröffentlichung für Menschen in Genesung und ihre Familien.