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Als Kommunikationstrainerin höre ich immer genau hin, was mir Kunden sagen, und zwar nicht nur inhaltlich, sondern vor allem auch auf der Sprachebene.
Kennen Sie solche Sätze?
«Eigentlich müsste ich schon lange einmal den Keller aufräumen.»
«Heute Abend sollte ich mal wieder die Küche aufräumen.»
«Es wäre schon schön, ich würde endlich mal alles wegräumen, was ich nicht brauche.»
Bei meinen Coachings mache ich Kunden auf solche Erfolgsverhinderer aufmerksam. Beginnen heisst, einen Entschluss fassen, und das geht nicht mit «eigentlich», «wäre», «sollte», «würde» und anderen Weichspülern in der Sprache.
Formulieren Sie einen klaren Satz zu einer Sache, die Sie in der vorgesehenen Zeit erledigen können. Das ist ein Versprechen und eine Abmachung mit sich selbst:
«Heute sortiere ich alle T-Shirts aus, die ich seit Jahren nie getragen habe.»
«Heute Abend sehe ich in der Küche alle Gewürze durch und ordne sie neu ein.»
Kleine Schritte sind der Anfang eines langen Weges.