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1. Kaffee schützt vor Darmkrebs
Vier Tassen Kaffee pro Tag schützen vor Darmkrebs, besagt eine Studie des Dana-Farber-Krebsinstituts in Boston (USA) mit 1000 Patienten. Auch nach der Therapie tut Kaffee gut: Das Risiko, dass der Krebs zurückkommt, sinkt für Kaffeetrinker um 42 Prozent, die Sterblichkeit um 33 Prozent.
2. Koffein bekämpft gefährliche Entzündungen
Koffein regt die Nerven, das Herz-Kreislauf-System und die Muskulatur an. Die Ärzte vermuten, dass es dem Körper hilft, den Insulinausstoss besser zu regulieren. Das könnte bestimmte Entzündungen im Körper reduzieren, die als Ursache für Krebs und andere Erkrankungen wie Diabetes gelten.
3. Kaffee beugt Leberschäden durch zu viel Alkohol vor
Auch alkoholbedingte Erkrankungen der Leber kann Kaffee mildern, ergab eine Untersuchung der finnischen Universität Tampere mit 18'800 Teilnehmern. Vier Tassen pro Tag senken vor allem bei Männern die Konzentration eines schädlichen Enzyms in der Leber.
4. Rauchen macht Wirkung zunichte
Langzeitstudien haben gezeigt, dass Kaffeetrinken das Risiko verschiedener Leiden wie Herzinfarkt oder Lungenerkrankungen auch langfristig senkt. Viele Kaffeetrinker sind jedoch ebenfalls Raucher. Die Zigaretten heben die positive Wirkung des Kaffees wieder auf.
5. Körper warnt rechtzeitig vor einer Überdosis
Auf Kaffee verzichten sollten Schwangere, denn das Koffein wirkt wachstumshemmend auf den Embryo. Eine Überdosis Koffein zeigt sich durch Kopfschmerzen, Herzrasen, allgemeine Nervosität oder Krämpfe. Tödlich wären aber erst 100 Tassen Kaffee hintereinander.