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L’ollie est la figure de base du skateboard. Lorsqu’il est maîtrisé, toutes les autres figures peuvent être expérimentées.
L’ollie se décompose en sept phases:
- Placer le pied avant au milieu de la planche.
- Placer le pied arrière sur le tail.
- Plier les genoux et prendre de l’élan avec le corps.
- Pousser le tail vers le bas avec le pied arrière et sauter.
- Tirer la planche vers le hautavec tout le bord du pied avant.
- Soulager le pied arrière pour que la planche gagne en hauteur.
- Plier les genoux pour amortir l’atterrissage.
Remarques
Pour gagner en hauteur, il faut:
- bien plier les genoux et prendre de l’élan avec tout le corps;
- penser à soulager le tail avec le pied arrière au moment de la poussée.
Variantes
- Nollie: La différence entre l’ollie et le nollie concerne la position des pieds. Le pied avant est posé sur le nose (nez) et le pied arrière au milieu de la planche.
- Switch ollie: Lors du switch ollie, on décolle avec l’autre jambe. Le pied faible est à l’arrière, le pied fort à l’avant.
- Fakie ollie: Lors du fakie ollie, on fait un ollie normal, mais en marche arrière.