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Con l’aiuto di una storiella, i bambini affinano le loro percezioni corporee e lavorano sull’equilibrio.
Gli allievi iniziano in ginocchio, con la testa posata sulle ginocchia (raggomitolati). Srotolano progressivamente la schiena fino a mettersi in piedi con i piedi uniti e terminano il movimento in equilibrio su una gamba seguendo le indicazioni dell’insegnante.
Storia:
|«I semi sono sotto terra e aspettano il sole.
||Gli allievi sono raggomitolati.|
|Il sole riscalda la terra e i germogli crescono fino a uscire dal terreno.
||Gli allievi sollevano la testa e si alzano lentamente fino a raggiungere la posizione in piedi con i piedi uniti.|
|Quando sono ben cresciuti appare un bocciolo.||Mani giunte davanti al petto, dita incrociate.|
|Che sale verso il sole.||Mani sempre unite, braccia tese sopra la testa.|
|I petali si aprono.||Mani aperte e braccia a V sopra la testa.|
|E cresce una fogliolina.»
||Un piede sale lungo la gamba opposta. Gli allievi mantengono questa posizione il più a lungo possibile.|