Document ID: /fineweb-2-swissfilter-quality_10-filterrobots/filtered/01994.jsonl.gz/10

Saçınızı nasıl uzatacağınızı ve diğer tarafta hayatın nasıl olduğunu merak etmeden önce, aynı ekibi kısa veya yüksek ve sıkı tutabilirsiniz. Saçlarını uzatmak nasıl bir şey? kendi kendine merak ediyorsun. Elini içinden geçirmek, duştan sonra kuruyan bir köpek gibi ağır çekimde ileri geri sallamak çok güzel olmalı. Ve size söyleyelim: Evet, bunları yapmak çok güzel. Ayrıca, uzun saç, sağlıklı olduğunda ve biraz bakım ve planlamayla büyüdüğünde çoğu erkeğe gerçekten çok yakışıyor.
Ancak saçınızı uzatmanın basit olmaktan çok daha fazlasını gerektirdiğini bilmelisiniz. saçını uzatmak . 18 ay boyunca şapka takmak ve diğer tarafta düzgün katmanlı, beslenmiş Jason Momoa veya Jared Leto anı beklemek bahane değil. Bunun yerine, birkaç ürünle ve berberinizle ve sonunda stilistinizle uygun aralıklarla başlar. (Evet, berberden kuaföre mezun olmak üzeresiniz. Bu, önünüzdeki yolculuğun pek çok heyecan verici kısmından biri.)
İşte saçınızı nasıl uzatacağınıza dair tavsiyemiz, yol boyunca birkaç baş ağrısı ve garip aşama ile.
Odaklanmış Kalın
Kabul etmeniz gereken ilk şey, sıkıcı, genellikle garip bir yolculuk olacağıdır. Yolda birkaç yeni saç kesimi olacak. Yeni ürünleri nasıl kullanacağınızı ve saçınızı farklı şekillerde şekillendirmeyi öğreneceksiniz, sadece uzamaya devam ettikçe onları değiştireceksiniz. Bu bir nevi kilo vermek veya kilo almak gibidir: Alıştığınız şeylere uymuyorsunuz ve bu nedenle değişime uyum sağlamanız ve sürekli değişimle rahat olmanız gerekiyor. Sonunda, bir yıl veya daha uzun bir süre olmasına rağmen, o saçı zahmetsizce kulağınızın arkasına sıkıştıracak veya omuzlarınızın tepelerinde gezindiğini hissedeceksiniz. Ve hepsi buna değecek.
Takviyeler ile Saç Büyümesini Hızlandırın
Saçınızı daha hızlı (ve daha güçlü) uzatmanın bir yolu, doğru haplar ve iksirler ile takviye etmektir. Bazı doktorlar size biotin almanızı ve buna iyi demenizi söyleyecektir, ancak orada saç büyümesini hızlandıracak ve folikülde güçlendirecek daha çok şey var, böylece saçınız uzun süre güçlü kalır. Saç derisine masaj yaparak uygulayabileceğiniz vitaminle zenginleştirilmiş serumları bulun veya stres, saç inceltici hormonlar ve çevresel toksinler gibi şeyleri engelleyen bitkisel takviyeleri alın.
Nutrafol saç büyüme takviyeleri88 $Amazon
Düzyazı kafa derisi ve saç takviyeleri52 $Nesir
Sıradan saç yoğunluğu serumu18 $Sefora
Proaktif Saç Dökülmesi Önlemlerini Düşünün
İlk etapta yeterince saçınız olsa da (sonuçta, onu uzatıyor ve sergiliyorsunuz), aynı anda saç dökülmesiyle savaşmak kötü bir fikir değil. Yani, kıskanılacak saç çizginizi koruyabilmeniz veya sahip olduğunuz saçlarınızı güçlendirebilmeniz için ilerlemesini yavaşlatmak. Bu şekilde, her bir folikül güçlenmeye devam eder ve hatta bu süreçte bazı hareketsiz folikülleri canlandırabilirsiniz, bu da gösterilecek daha fazla saçınız olacağı anlamına gelir. Finasterid (artık jenerik olarak mevcuttur, ancak Propecia olarak biliyor olabilirsiniz) ve minoksidil (genellikle Rogaine olarak adlandırılır ve reçetesiz satılır) reçetelerini görüşmek üzere doktorunuzu ziyaret edin. Finasterid, saç dökülmesine neden olan hormonları bloke ederek, saçların amansız bir şekilde (ya da daha yavaş kayıp ilerlemeleriyle) büyümesine izin verirken, minoksidil, kafa derisine ve saç köklerine kan akışını ve besin dağıtımını artırarak onları daha güçlü hale getirir. Doktorunuz süreci izlemeye yardımcı olacak ve sizi bu ilaçları almanın riskleri konusunda uyaracaktır.
Bazı şirketler, örneğin Himler ve Keeps ayrıca bir dermatologla çevrimiçi olarak görüşmenize ve ardından bu ürünleri (reçete dahil) posta yoluyla almanıza olanak tanır. Hızlı, ucuz ve kolaydır - düzenli olarak doktorunuza danışmayı unutmayın.
Hims minoksidil %515 $Himler
Roma aylık saç dökülmesi tedavileri20 $Roma
Saç Ürünlerinizi Değiştirin
Mumların, liflerin ve killerin günleri geride kaldı. Artık yeni bir kulvardasınız, bu nedenle kısa, dalgalı stiller için güvendiğiniz tekstüre ürünleri artık uygun değil. Bunun yerine, uzadıkça evcilleştirmek için havluyla nemi alınmış saça uygulayabileceğiniz daha hafif ürünlere geçmelisiniz.