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Anhand von vier Dimensionen soll der sogenannte Recovery Experience Questionnaire (REQ) erfassen, wie Individuen sich erholen und Abstand zur Arbeit gewinnen. Gestützt wird der Fragebogen auf die Annahme, dass vier psychische Faktoren maßgeblich zur Erholung beitragen.
Zu den 4 Faktoren zur Erholung gehören: physische Distanz zur Arbeit und Entspannung
Entspannung, psychische Distanz zur Arbeit, Mastery und Kontrolle über die Freizeitgestaltung gehören zu den DImensionen
Erholung findet ausschließlich in einem passiven Zustand statt
Mit 16 Fragen ist der Fragebogen verhältnismäßig kurz