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Retten: Einen Rettling mit dem Achselgriff an die Wasseroberfläche bringen und mit dem Nacken-(Stirn-) Griff an den Bassinrand transportieren
Tauchen: Abtauchen zum Bassinboden auf mind. 1.6 m und ein Gewicht von 5 kg an die Oberfläche bringen*
Bergen: Eine Person zu zweit mittels Hebegriffes schonend aus dem Wasser bergen
Rettungsübung: Einen Rettling vom Bassinboden holen*, an den Bassinrand transportieren, zu zweit bergen, die Reanimation einleiten und alarmieren
Schwimmen: 100 m in höchstens 3'
*Alle Tauchübungen müssen ohne Schwimm- oder Tauchbrille absolviert werden