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Crises ExistentIelles
Les crises existentielles sont des périodes de doute, de questionnement et de remise en question de soi et de sa place dans le monde. Elles peuvent être déclenchées par des événements importants dans la vie, tels que la perte d’un être cher, un divorce ou une perte d’emploi, ou par une réflexion profonde sur la signification de la vie et de la mort.
Un psychologue peut aider les personnes qui traversent une crise existentielle en les soutenant dans leur processus de réflexion et de découverte de soi. Il peut utiliser des thérapies telles que la thérapie humaniste, la thérapie centrée sur la personne ou la thérapie existentielle pour aider la personne à trouver des réponses à ses questions et à développer une vision plus claire et plus positive de son avenir.