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Die Spielerinnen können schnell laufen und ihre Läufe bzw. Handlungen aufeinander abstimmen.
Jeweils zwei Teams stellen sich in einigem Abstand einander gegenüber auf. Die ersten Läuferinnen beider Seiten rennen aufeinander zu. Dort, wo sie sich begegnen (nicht unbedingt in der Mitte), begrüssen sie sich, machen gemeinsam eine vorgegebene Bewegungsaufgabe oder übergeben z. B. einen Ball oder Stab und rennen zu ihrem Startort zurück. Sie geben der nächsten Läuferin einen Handschlag und stellen sich hinten an. Die Stafette ist fertig, wenn jedes Team 3x gelaufen ist.
einfacher
- Fixen Treffpunkt in der Mitte festlegen
- Statt Begrüssung oder Übergabe in der Mitte nur abklatschen
schwieriger
- Gangart variieren (z. B. Sidestep, rückwärts laufen, Sprungformen etc.)
- Begrüssungsform, Bewegungsaufgabe oder Übergabehandlung variieren (z. B. spezieller Handschlag, Ball rückwärts durch die Beine übergeben etc.)
Bemerkung: Kleine Teams bilden, um die Bewegungszeit zu erhöhen.
Material: Bälle, Stäbe, Markierungen