Document ID: /fineweb-2-swissfilter-quality_10-filterrobots/filtered/07122.jsonl.gz/369

Le sommeil de bébé est une question récurrente chez les jeunes parents qui s'inquiètent de ce que leur bébé ne dorme pas suffisamment.
Il faut savoir qu'avant 6 mois, Bébé fait rarement des nuits complètes, il suit son propre rythme de sommeil et se repose par courtes périodes de sommeil profond. Cependant, si vous remarquez, à n’importe quel âge, que votre bébé refuse ou n’arrive pas à s’endormir et à se reposer, cela peut être dû à plusieurs facteurs.
Que ce soient des câlins, une histoire, une chanson... ces rituels que vous allez mettre en place tous les soirs au moment du coucher contribuent à calmer l'enfant et à lui «dire»: «Mon Bébé, c'est l'heure de dormir maintenant».
Calinez-le, bercez-le, chantez une berceuse pour le calmer et mettez le dans son lit, tout en restant à ses cotés
Donnez-lui son doudou, asseyez-vous près de lui et caressez-le doucement. Puis, progressivement, prenez de la distance avec lui tout en continuant à lui parler doucement pour le rassurer. À la longue, l’enfant s’habitue à la voix et n’a plus besoin de la présence physique.
Le Bébé s'endort toujours en sommeil de rêve, donc un sommeil plutôt agité qui pourrait faire penser qu'il est éveillé. Il bouge souvent pendant qu'il dort, il peut également gémir, faire des petits bruits pendant ce sommeil agité, mais qui est un sommeil de rêve. Ces petits bruits peuvent inquiéter la Maman qui alors le prend alors dans ses bras pour le rassurer, le croyant éveillé. Et cela le réveille.
Dans ces cas là, restez à coté de lui en silence, éventuellement posez votre main tout doucement sur son bras ou son épaule, comme une caresse et attendez, sans le réveiller. Il est fort probable qu'il se calme.
D'où l'importance que les parents soient bien informés afin d'éviter de contrarier l'endormissement de Bébé.
> Confignon
Sage-femme, réflexologie et thérapeute en gymnastique hypopressive abdominale.
Soucieuse de l’importance de votre bien-être pendant la période périnatale, j’ai souhaité élargir mes compétences afin de vous proposer des outils complémentaires aux accompagnements classiques.
> Genève
Sage-femme et hypnothérapeute, je vous propose un accompagnement dans votre parcours de parentalité: suivi de grossesse, préparation à la naissance classique et avec hypnose, accouchement en maison de naissance, visites post-accouchement à domicile et conseils en allaitement, rééducation périnéale, conseils au couple et en sexualité.
Langues: Français et anglais
> Genève.
Coaching sur les bases de la PNL / cours de français
Coach sur les bases de la Programmation Neuro Linguistique et professeure certifiée de lettres en lycée depuis plus de 30 ans.
J’accompagne les personnes dans les domaines scolaire, sportif ou sur le plan personnel.
C'est quoi la PNL?
https://icipnl.com/cest-quoi-la-pnl/
> Genève
Cabinet de sage-femme - Préparation à la naissance - Autres offres de prestations, par exemple massages et méthodes alternatives: consultations en homéopathie, grossesse et accouchement
Langues: français, anglais, allemand, italien, portugais, arabe.
> Vésenaz
Enseignant spécialisé en guidance parentale. Educateur à Genève
Olivier Chatelain répond gratuitement à vos questions concernant l'éducation de vos enfants
> Lausanne
"Aucun homme ne peut rien vous révéler sinon ce qui repose déjà à demi endormi dans l'aube de votre connaissance..."
Khalil Gibran