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Les îles Cook sont situées en Océanie, dans l'océan Pacifique sud. Le pays est formé de 15 îles, toutes d'origine volcanique malgré leurs formes très différentes (île volcanique récente comme Rarotonga, atolls, atolls surélevés…). En tout, ces îles représentent de terres émergées (à peu près la taille de la ville de Marseille), ce qui fait des Îles Cook l'un des plus petits pays du monde. En revanche, ces îles sont réparties sur plus de 2,2 millions de kilomètres carrés d'océan (soit la taille du Groenland ou de l'Arabie saoudite).
Description
Les îles Cook sont traditionnellement divisées en deux groupes : les Îles Cook du Sud, qui comprennent des îles à la morphologie variée relativement proches les unes des autres et les Îles Cook du Nord, atolls (à l'exception de Nassau qui est un îlot corallien sans lagon) éparpillés sur plus d'un millier de kilomètres.
Étant donné sa position, l'île de Palmerston est décrite comme une des îles du groupe méridional mais sa situation e