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Cet exercice améliore la vision périphérique et le démarquage tout en s’amusant. Idéal pour s’échauffer.
Variante de la «passe à dix». Deux équipes s’affrontent. L’équipe en possession du ballon essaie de comptabiliser dix passes (ou six) en roulant le ballon d’un élève à l’autre. L’équipe B tente de l’intercepter et de faire de même.
Variantes
- Deux matches opposent à chaque fois deux équipes. Après 5 minutes, nouveaux matches entre les gagnants d’une part, et les perdants d’autre part.
plus difficile
- Celui qui a le ballon ne peut pas se déplacer.
Matériel: 2 ballons