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Utiliser le CBD pour soigner la dépression et soulager ses symptômes
Le terme « dépression » est souvent utilisé à tort pour décrire un sentiment de tristesse et un manque d'énergie. En réalité, le trouble dépressif majeur est beaucoup plus complexe. Il relève d'un diagnostic clinique déterminé d’après des symptômes spécifiques qui permettent de distinguer la dépression clinique de la tristesse que nous pouvons tous ressentir de temps à autre. Selon le DSM-5, pour qu’un trouble dépressif soit diagnostiqué, au moins 5 symptômes doivent se manifester quotidiennement chez le patient pendant au moins 2 semaines, et ils doivent entraîner une souffrance cliniquement significative ou une altération du fonctionnement social, professionnel ou autre.
Ces symptômes peuvent être
Humeur dépressive presque toute la journée, presque tous les jours.
Diminution marquée de l’intérêt ou du plaisir pour toutes ou quasiment toutes les activités, presque toute la journée, presque tous les jours.
Perte de poids importante en l'absence de régime ou prise de poids ; diminution ou augmentation de l'appétit presque tous les jours.
Ralentissement de la pensée et réduction des mouvements physiques (observables par d'autres, pas une impression subjective d'agitation ou de ralentissement).
Fatigue ou manque d'énergie presque tous les jours.
Sentiment d'inutilité, ou culpabilité excessive ou inappropriée presque tous les jours.
Difficultés à réfléchir ou se concentrer, ou indécision, presque tous les jours.
Pensées morbides récurrentes, idées suicidaires récurrentes sans plan spécifique, tentative de suicide ou élaboration d’un plan spécifique pour se suicider.
Comment le CBD fonctionne-t-il pour soigner la dépression et soulager ses symptômes ?
Selon « la théorie de la sérotonine »les chercheurs pensent qu’un déficit d'activité de la sérotonine joue un rôle central dans la dépression clinique. Ainsi, les antidépresseurs de la classe des inhibiteurs sélectifs du recaptage de la sérotonine (ISRS) ciblent ces récepteurs dans le but d'augmenter les niveaux de sérotonine dans le cerveau. Bien qu’ils causent moins d’effets secondaires que d’autres classes d’antidépresseurs, les ISRS s’accompagnent néanmoins de nombreux effets indésirables et dangereux, comme un risque plus élevé de suicide.
L’efficacité du cannabis (ainsi que d’autres substances ayant un effet psychédélique, mais c’est un autre sujet) a été démontrée pour soigner l’anxiété et la dépression, bien qu’aucune de ces études ne soit pour le moment appuyée par des essais cliniques, aux États-Unis ou dans le reste du monde.
Selon les chercheurs, les effets antidépresseurs du CBD seraient dus à :
1)La façon dont il affecte les niveaux de sérotonine
Une étudea révélé que le CBD modère l'activation des récepteurs 5-HT1A impliqués dans le développement du cerveau et l'humeur, et a donc un effet comparable à celui de l'Imipramine, un antidépresseur bien connu. En outre, à la suite d’une étude menée en 2016 sur des souris,des chercheurs ont découvert que les taux de sérotonine et de glutamate augmentent de manière significative après l'administration de CBD.
2)La manière dont il interagit avec le système endocannabinoïde
Au cours d’une étude menée en 2011, des chercheurs ont essayé de déterminer le rôle du système endocannabinoïde (ECS) dans la dépression, et ont découvert qu'une carence en endocannabinoïdes peut entraîner une dépression préclinique. Ils ont également découvert que le CBD rétablit les transmissions endocannabinoïdes, comme le font les traitements antidépresseurs classiques.
Posologie et types de produits à base de CBD recommandés pour les personnes souffrant de dépression
TYPES DE PRODUIT CBD
Il est important de choisir des produits de qualité et de les prendre régulièrement pour soigner la dépression et soulager ses symptômes avec du CBD.
Traitement sublingual ou par ingestion
Pour la prévention et l’utilisation au quotidien, nous recommandons d’utiliser une huile de CBD puissante à spectre complet ou à large spectre (15 % ou plus), une teinture de CBD ou des capsules de CBD. L’action lente de ces produits permettra d’obtenir un effet qui durera toute la journée.
Vapoter et fumer
DOSAGE CBD
À ce jour, il n’existe pas d’étude clinique indiquant la posologie adéquate pour lutter contre la dépression et soulager ses symptômes chez l’humain. Des essais en laboratoire menés sur des rats ont révélé qu’une posologie de 7 mg à 30 mg/kg avait un effet antidépresseur, mais administrer ce genre de dosage à un être humain pourrait résulter en une dose trop forte. Dans les cas de dépression, étant donné la sévérité de cette condition nous recommandons d’administrer des doses importantes, en commençant avec 35 mg à 50 mg de CBD deux fois par jour. Si les symptômes persistent avec ce dosage, augmentez la prise quotidienne d’environ 35 mg.
Pour vous aider à déterminer la posologie qui vous convient, consultez notre page surl’utilisation et le dosage du CBD.
Produits CBD recommandés
AVERTISSEMENT: Ces déclarations n'ont pas été évaluées par l’Office Fédéral de la Santé (OFS) ou Swissmedic. Les informations publiées dans ces articles ne sont pas destinées à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une maladie. Consultez un médecin si vous avez un problème de santé ou si vous utilisez des médicaments sur ordonnance. Il est indispensable de toujours prendre conseil auprès d’un médecin avant de commencer tout nouveau traitement, y compris à base de produits CBD.
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