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Tchoukball
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Le tchoukball est un sport accessible qui peut être pratiqué par tous, quel que soit l'âge ou le niveau de forme physique. Mais pour le pratiquer, il faut avoir les bons équipements.
GladiatorFit.ch met à ta disposition tous les accessoires nécessaires pour pratiquer le tchoukball. Que tu sois débutant ou joueur expérimenté, découvre le matériel pour équiper au mieux ton équipe ou améliorer tes compétences.
Quel est le principe du tchoukball ?
Le tchoukball est un sport collectif mixte qui se joue sur un terrain de handball, avec deux équipes de sept joueurs. Le but du jeu est de faire rebondir la balle sur un cadre, sans que l'équipe adverse ne la rattrape.
Le principe du jeu est simple :
- Une équipe en possession du ballon dispose de trois passes pour se mettre en position de tir.
- Elle marque un point si le ballon rebondit au sol en-dehors de la zone interdite et dans les limites du terrain après avoir touché le trampoline.
- L'équipe adverse marque un point si le ballon rebondit dans la zone interdite, si le ballon touche le joueur qui a tiré, ou si le ballon est intercepté par un joueur adverse.
Quels équipements pour jouer au tchoukball ?
Voici les matériels nécessaires pour pratiquer le tchoukball :
- Deux cadres de tchoukball : Les cadres sont des trampolines inclinés avec un filet à élastiques. Ils sont placés à chaque extrémité du terrain. Ils sont fabriqués en acier ou en aluminium et mesurent environ 1,80 mètre de haut et 1,20 mètre de large. Le filet est composé d'élastiques qui permettent à la balle de rebondir de manière prévisible.
- Un ballon de tchoukball : Le ballon de tchoukball est similaire à un ballon de handball, mais il est plus léger et plus petit. Il est fabriqué en cuir ou en synthétique. Ils mesurent environ 60 centimètres de circonférence et pèsent environ 300 grammes.
- Chasubles de sport : Elles permettent aux arbitres de distinguer les joueurs des deux équipes.
Comment choisir ton ballon de tchoukball ?
- Pour choisir ton ballon de tchoukball, voici les critères à tenir compte :
Lors des séances d'initiation, il est préférable d'opter pour des ballons de tchoukball en mousse gonflable ou en mousse haute densité, revêtus d'une surface facile à saisir, limitant ainsi les risques de blessures en cas d'impact.
- Pour les compétitions et les matchs, privilégie les ballons en cuir composite. Ils offrent une vitesse supérieure et des trajectoires plus précises. Il est aussi possible d'utiliser des ballons de handball qui présentent des caractéristiques similaires à ceux spécialement conçus pour le tchoukball.
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