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Der Körper benötigt ca. 1.5 Liter Flüssigkeit jeden Tag in Form von Wasser oder anderen kalorienfreien Getränken z.B. ungesüssten Tee oder Wasser mit Zitronensaft und Kräutern. Zuckergesüsste Getränke liefern unnötige Kalorien und kaum wichtige Nährstoffe. Der unbeschränkte Konsum kann die Entstehung von Übergewicht und Diabetes mellitus Typ 2 fördern.
Für Ihre Fragen betreffend Diabetes und Ernährung steht Ihnen Monika Zweifel sehr gerne zur Verfügung.