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Définir l'orgasme féminin est loin d'être une tâche simple. Bien que les mécanismes physiologiques qui accompagnent l'orgasme soient clairs, il est nécessaire de prendre en compte les aspects de subjectivité et d'expérience personnelle de plaisir qui ne peuvent être clairement et clairement classés comme variables d'une femme à l'autre, ainsi que d'un contexte à l'autre. En résumé, tout événement de ce type peut avoir différentes résonances émotionnelles et personnelles.
Pour tenter de donner une définition aussi claire que possible, en 2003, les principaux experts du secteur se sont réunis pour arriver à la conclusion suivante: "l'orgasme féminin est représenté par un pic de plaisir variable et transitoire qui crée un état de conscience altéré qui il s'accompagne généralement de contractions rythmiques involontaires des muscles pelviens striés, de contractions utérines accompagnées de contractions anales concomitantes et d'une myotonie, entraînant une sensation personnelle de bien-être et de satisfaction ».
Plus simplement, nous pouvons dire que l'orgasme est une expérience extrêmement subjective, qui s'accompagne d'un degré de plaisir variable et d'une perte de conscience temporaire. D'un point de vue physiologique, il s'agit d'un réflexe sensori-moteur, associé à des modifications neuroendocrines (y compris un pic plasmatique d'oxytocine), somatiques et neuro-végétatifs (en corrélation avec une activation cérébrale massive).
Les avantages qui accompagnent l'expérience de l'orgasme sont nombreux et se manifestent à plusieurs niveaux. En fait, pendant et après l’orgasme, on peut naturellement éprouver une plus grande satisfaction sexuelle, mais pas seulement. Il a été démontré que de nombreuses femmes perçoivent une meilleure santé mentale, de meilleures relations avec leurs partenaires et amis, une qualité de vie supérieure, une meilleure estime de soi et une réduction de l'anxiété et de la dépression. De nombreux experts affirment en fait que l'orgasme une fois par semaine est un bon médicament, car les niveaux de stress diminuent, l'insomnie est combattue, une stimulation cérébrale accrue, une meilleure forme physique circulation.
En parlant d'orgasme, les descripteurs les plus courants tournent autour de la notion de plaisir, confirmant le statut normatif de l'orgasme comme "étalon-or" du plaisir sexuel, la mesure du "bon sexe" pour les deux membres du couple. Une idéalisation similaire de l'orgasme nous amène à considérer son absence comme un élément préoccupant pour les femmes et leurs compagnons, ce qui peut affecter négativement l'image de soi et de la féminité, ainsi que la sphère du bien-être émotionnel, voire limiter le plaisir du partenaire. .
Il n'est donc pas surprenant que nous entendions souvent parler de l'orgasme féminin ou que nous nous interrogions à ce sujet. L'une des questions les plus fréquemment posées ou posées concerne le "mythe" des femmes prétendant avoir un orgasme: sera-t-il vrai? Une analyse de la littérature scientifique montre que 70% des femmes n'atteignent pas habituellement l'orgasme lors des rapports sexuels contre 90% des hommes qui déclarent en faire l'expérience dans chaque relation. Beaucoup de ces femmes ont pu prétendre pour les raisons les plus diverses. Les recherches menées par Opperman et ses collaborateurs en 2013 ont mis en lumière certaines des explications les plus fréquentes: les femmes hétérosexuelles prétendent avoir un orgasme avec leurs compagnes pour leur montrer de l'amour; affirmer les "compétences sexuelles" des hommes (sexpertise), les rendre heureux et maintenir un bon fonctionnement sexuel chez leurs compagnons; apparaître des partenaires «normaux» et sexuellement adéquats. L'orgasme est prétendu même quand on sait qu'on ne peut en avoir (par exemple: "je ne suis pas de bonne humeur et je sais que je n'aurai pas d'orgasme"), de peur de perdre la relation ou d'être trahi ou de raccourcir le temps des rapports sexuels.
Bien que les principales raisons pour lesquelles les gens prétendent souvent être un orgasme aient été clarifiées, les raisons pour lesquelles il n'est pas utile de réitérer ce comportement ne sont pas aussi claires. Il serait bon de préciser que, souvent, prétendre à l'orgasme n'aide en rien l'intimité d'un couple et la possibilité d'apprendre à l'autre quels sont les comportements spécifiques qui peuvent le faciliter. Demander l’avis d’un expert pourrait être très utile pour obtenir des informations sur l’anatomie et la physiologie de la réponse sexuelle féminine et pour obtenir un soutien individuel ou en couple qui permette de faire face plus efficacement à la situation.
Je remercie le Dr Luisa Nocito pour sa collaboration
Nous croyons que la croissance personnelle est la construction d’un chemin menant au bien-être en tant qu’état de santé général: physique, émotionnel, mental, relationnel, spirituel. Un voyage quotidien qui aide à vivre en harmonie avec soi-même et avec l’environnement avec lequel on interagit, exprimant de manière positive son unicité et son potentiel personnel dans la société.