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Il giocatore che esegue il servizio si sposta subito nel campo e deve correre dall’altra parte della rete per prendere la palla. La sequenza di movimenti viene esercitata a gruppi di quattro.
Quattro giocatori per gruppo. A, B e C sono in fila dietro la linea di fondo con una palla ciascuno. Servono uno dopo l’altro.
A serve verso D e corre nel campo, passa sotto la rete e va dall’altra parte verso D per prendere la palla ricevuta con un bagher.
Per ogni palla ricevuta si ottiene un punto. Dopo 3 palle ricevute, B poi C e in seguito D vanno alla ricezione. Quale squadra finisce per prima?
Varianti
- Servizio dalla metà campo.
- A non prende la palla ricevuta bensì la alza per B che la deve lanciare oltre la rete per ottenere un punto.