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Le soleil n'est qu'une des causes indirectes des boutons de chaleur, parce qu'il fait monter les températures en été. Cependant, la cause principale de ces vésicules sur la peau, ce sont les glandes sudoripares qui se bouchent: en cas de températures ambiantes élevées et d'humidité de l'air, notre corps ne peut pas éliminer suffisamment la transpiration vers l'extérieur, ce qui peut bloquer les glandes sudoripares.
Les symptômes des boutons de chaleur peuvent varier fortement, en fonction de la couche de peau où les glandes sudoripares sont bouchées. Si cette occlusion se produit dans la couche supérieure de la peau, des vésicules claires, de la taille d'une tête d'épingle, remplies de liquide (Miliaria cristallina), apparaissent. Si le problème est plus profond dans l'épiderme, ce sont plutôt des boutons rouges et irritants (Miliaria rubra) qui ont tendance à se développer. Cette forme de boutons de chaleur est plus facilement enflammée, démange souvent et peut aussi être douloureuse.
Les boutons de chaleur sont particulièrement fréquents là où la chaleur s'accumule facilement, par exemple sous les aisselles, dans le creux des genoux ou dans la région de l'aine. Habituellement, cette éruption de chaleur est bénigne et inoffensive. La forme plus légère des boutons de chaleur disparaît automatiquement après quelques heures lorsque le corps n'est plus exposé à la chaleur humide et transpire moins. Dans les cas les plus graves, le processus de guérison peut prendre plusieurs jours. Il faut garder la peau sèche et ne surtout pas se gratter. En cas de démangeaisons très intenses, il est conseillé de consulter un médecin.