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Mis à jour : 13 août 2019
Vous avez le pouvoir d’allumer ou d’éteindre votre " lumière intérieure ¨ !
Imaginez que votre confiance en vous-même, votre estime de vous-même (à savoir comment vous estimez votre valeur), votre amour de vous-même soient des ampoules !
Ces dernières vont être nourries en énergie selon les discours que vous allez tenir soit à l’intérieur de vous-même, soit à haute-voix, d'une manière consciente ou inconsciente.
Il est vrai que dans l’enfance, vos parents, vos professeurs ou vos copains ont pu vous tenir des discours négatifs. Par contre, aujourd’hui vous êtes le seul ou la seule responsable à continuer de vous les répéter, comme si vous vous passiez un disque en permanence.
Pour votre ampoule « confiance »
A chaque fois que vous vous direz :
Je n’y arriverai pas
Je n’ai pas confiance
Je suis incapable
Je ne suis pas à la hauteur
Votre ampoule « confiance » va baisser d’intensité, pour parfois s’éteindre complètement. Comment dans ce cas, voulez-vous que les autres vous fassent confiance ?
Pour votre ampoule « estime »
A chaque fois que vous vous dites :
Je suis bête
Je suis nul
Je ne vaux rien
Les autres sont mieux que moi
Votre ampoule « estime » diminue de son intensité, voire s’éteint. Comment voulez-vous que les autres reconnaissent votre valeur si vous éteignez votre ampoule?
J'ai un souvenir anecdotique d'il y a environ 15 ans en arrière. Nous étions invités toute la famille chez une amie. En l’espace de 30 minutes, elle prononça environ 20 fois : « Je suis bête ». Pour la taquiner, je lui dis : « Es-tu une bête de scène ou une bête de sexe ? » Cette question a été posée dans le but précis de casser ses habitudes de dévalorisation chronique ! Par la suite, elle m’avoua qu’à chaque fois qu’elle disait « Je suis bête », elle repensait à ma question.
Pour votre ampoule « amour »
A chaque fois que vous vous dites :
Je suis laid/e ou moche
Personne ne m'aime
Je ne me supporte pas
Je me déteste
Vous diminuez votre ampoule « amour ». Dans ce cas, comment voulez-vous que les autres vous aiment, si vous ne montrez pas votre propre amour aux autres ?
Je vous accompagne avec plaisir à laisser briller votre Lumière.