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La gymnastique aux agrès est une version populaire de la gymnastique artistique. Elle développe les qualités de coordination et renforce la musculature tout en améliorant parallèlement la souplesse.
Les agrès sont composés de 4 engins chez les filles (barre fixe, sol, saut, anneaux balançants) et de 5 engins chez les garçons (barres parallèles, barre fixe, sol, saut, anneaux balançants).
De ce fait, le panel de compétences pour atteindre les objectifs des concours est large. Une année préparatoire (avant la catégorie 1) peut être bénéfique pour acquérir les bases de la gymnastique aux agrès de manière ludique sans le stress des concours.
C’est pourquoi nous proposons ce cours agrès ABC aux enfants dès 5 ans.