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Massage
Der grösste Unterschied zwischen einer Klassischen Medizinischen Massage und einer Wellnessmassage ist, dass diese ausschliesslich von einer medizinisch ausgebildeten Fachperson durchgeführt wird. Andererseits ist sie darauf ausgelegt bei der Behandlung von Erkrankungen, Fehlfunktionen und anderen körperlichen Beschwerden zu helfen, welche die Patient:innen im Alltag belasten und normale Bewegungsabläufe erschweren.
In der Medizinischen Klassischen Massage wird hauptsächlich im venösen Rückstrom (herzwärts) gearbeitet. Die Massage beinhaltet Griffe und Techniken wie Knetungen, Reibungen, Friktionen und Dehnungen des ganzen Bewegungsapparats. Durch diese Techniken wird die Durchblutung verbessert und die Lymphzirkulation aktiviert. So werden Verspannungen und Verhärtungen gelöst, sowie das muskuläre Gleichgewicht wieder hergestellt. Auch der Abtransport von Stoffwechselendprodukten in Gelenken und Sehnenansatzstellen wird verbessert und die Produktion von Gelenkflüssigkeit angeregt.
Zusammenfassend kann festgehalten werden, dass es zu einer allgemeinen Verbesserung Ihrer Körperwahrnehmung, Beweglichkeit und Stärkung des Immunsystems erreicht werden kann und sich eine allgemeine psychische Entspannung einstellt.