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La personne souffrant de ce que l'on appelle une Phobie Simple, se retrouve dans le mécanisme d'un trouble de panique mais rapporté à une situation isolée (peur de l'altitude, peur d’un animal, insecte ou, peur d’un objet, couteaux, ciseaux, etc...).
Les plus communes phobies spécifiques sont: phobie d'araignées,phobie d'abeilles, phobie de chiens, etc.
La prise en charge dans le cadre de la thérapie cognitive et comportementale s'incrit dans la démarche généralement envisagée pour un trouble de panique.