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Barbara Aegler
Meine Story
Nach 9 Jahren krank, wieder Arbeiten
Abdulla 27 Jährig, in der Schweiz geboren, gelernter Automechaniker, hatte sich mit 18 Jahren beim Fussballspielen eine Metacarpale Fraktur zugezogen. Seit da ging es abwärts. Es folgten mehrere missglückte Operationen, die in Dauerschmerzen in der Hand, in beiden Schultern, im rechten Knie und im Rücken endeten. Er verlor die Arbeit und hat keine mehr gefunden, war frustriert und ohne Zukunftsvision und ohne Freundin. Die Rechtschutzversicherung wies ihn in die Ergotherapie, mit dem Ziel fit für eine IV-Büro-Umschulung zu sein. Es war in der Woche des Lockdowns.
Wir starteten ein Motivations und Auftrainierungs-programm im gleichen Augenblick als die Welt begann herunterzufahren. Das Einzige was in dieser Situation möglich war: Täglich 10 Minuten im Wald zu spazieren. Mittels Pacing, Organisation von selbständigem Kraft- und Ausdauertraining, ergonomisches Einrichten eines Büroplatzes zu Hause, gezieltem Motivationsarbeit und Selbstwirksamkeitstraining hat Abdulla es geschafft, die Schmerzen in beiden Schultern, Knie und Rücken zu eliminieren. Er kam alle 3 Wochen in die Ergotherapie.