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Avete un fidanzato o una fidanzata e presto potreste avere la vostra prima volta, o volete semplicemente saperne di più? In questo articolo troverete i migliori consigli e informazioni su cosa pensare e su cosa tenere d'occhio.
Siete davvero pronti per la vostra prima volta?
Dovresti assolutamente porre a te stesso e a lei questa domanda prima che accada qualcosa!
Nessuna pressione!
Non dovreste mai fare o far fare a qualcuno qualcosa che non volete fare o per cui non siete pronti. Va benissimo se non siete pronti per il sesso.
Prendetevi tutto il tempo necessario, anche se vi sembra che tutti i vostri amici abbiano già fatto sesso. Meno pressione si esercita su di sé, maggiore è la possibilità che la prima volta che si fa sesso con qualcuno sia un'esperienza piacevole e divertente.
Qual è l'età media per fare sesso per la prima volta in Germania?
In media, la maggior parte degli adolescenti in Germania ha la sua prima volta a 17,2 anni. Per le ragazze è a 17,0 anni e per i ragazzi un po' più tardi, a 17,4 anni. È interessante notare che l'età media in cui si fa sesso per la prima volta è aumentata negli ultimi anni. Nel 1998, il 29% delle ragazze di 15 anni e il 10% dei ragazzi di 14 anni avevano già vissuto la loro prima volta.
Età media delle ragazze che hanno la loro prima volta in Germania
Di seguito troverete un breve elenco in base all'età delle ragazze e alla percentuale di quante di loro hanno già fatto sesso:
- Ragazze a 14 anni: Dal 2 al 4% circa
- Ragazze di 15 anni: Dal 9 al 13% circa
- Ragazze di 16 anni: Da 26 a 35 anni circa
- Ragazze a 17 anni: Dal 37 al 69% circa
Il 31-63% delle ragazze fa sesso per la prima volta a 18 anni o più.
Età media dei ragazzi che fanno sesso per la prima volta in Germania
Di seguito troverete un breve elenco in base all'età dei ragazzi e alla percentuale di quanti di loro hanno già fatto sesso:
- Ragazzi a 14 anni: Dal 3 al 6% circa
- Ragazzi di 15 anni: Dal 10 al 21% circa
- Ragazzi di 16 anni: Dal 35 al 37% circa
- Ragazzi a 17 anni: Dal 59 al 64% circa
Il 36-41% dei ragazzi fa sesso per la prima volta a 18 anni o più.
Come prepararsi alla prima volta che si fa sesso
Per rendere la prima volta che fate sesso con qualcuno il più piacevole possibile, ecco alcune cose da fare prima.
Parlare di contraccezione
Parlare di contraccezione prima di fare sesso è incredibilmente importante, perché si vogliono prevenire gravidanze e malattie sessualmente trasmissibili.
Parlare delle IST
Questa domanda è particolarmente importante se il partner ha già avuto rapporti sessuali in passato. Chiedete se sono stati usati i preservativi. In caso contrario, dovreste chiedere se il vostro partner è stato sottoposto a un test per le IST in seguito.
Se non è così, dovete assolutamente usare il preservativo!
Scelta della taglia del preservativo e acquisto di preservativi
Indipendentemente dal fatto che il vostro partner abbia o meno avuto rapporti sessuali in precedenza, vi consigliamo di utilizzare sempre un preservativo della giusta misura. Questo ti proteggerà dalle malattie sessualmente trasmissibili e dalle gravidanze e, se sei un ragazzo, ti aiuterà anche a durare di più e a divertirti di più.
Inoltre, la giusta misura del preservativo vi proteggerà anche dal rischio che il preservativo si sfili o si rompa.
Vi proteggerà anche da partner che vi hanno mentito su altri metodi contraccettivi o sulle IST.
Usare correttamente i preservativi
Una volta trovata la misura giusta del preservativo, è necessario usarlo correttamente.
Scoprite qui come indossare correttamente un preservativo.
Se leggete bene, sarete in grado di indossarlo più velocemente e di passare alla parte più divertente.
Opzionale: scegliere e acquistare il lubrificante
Il lubrificante può aiutare le ragazze se non si bagnano abbastanza a causa del nervosismo o in generale se non si sentono bene. Anche i ragazzi si sentiranno meglio se tutto scorre bene.
Continuate a leggere qui per saperne di più sul lubrificante.
Se siete gay (o altro) e volete provare il sesso anale per la prima volta, il lubrificante è particolarmente importante. Oltre a questo, ci sono alcuni altri aspetti da considerare per rendere il sesso anale davvero buono.
Leggete qui per scoprire come funziona il sesso anale la prima volta.
Come funziona la prima volta?
Introdurre la prima volta
Probabilmente vi siete già coccolati, baciati e forse anche accarezzati ed esplorati con le mani. O forse avete già lottato giocosamente tra di voi. Allo stesso modo, si può iniziare il sesso per la prima volta. Una volta iniziate le carezze, potete passare le mani sotto i vestiti del partner.
Spogliarsi e fare i preliminari
Iniziate dalla parte superiore del corpo e spogliatevi un po' alla volta. Potete farlo da soli o magari a vicenda, se vi sembra giusto. Nel frattempo potete baciarvi, coccolarvi e parlare.
Durante i preliminari potete baciarvi, accarezzarvi e massaggiare il corpo dell'altro. Forse si può anche mettere il pene in bocca o leccare la vagina. È consentito tutto ciò che fa stare bene e che entrambi accettate.
Saprete che il vostro corpo è pronto a ricevere di più quando la vagina sarà bagnata o il pene sarà duro. Entrambe le cose devono essere verificate prima di andare avanti.
Indossare un preservativo
Lei è bagnata, lui è duro e tu vuoi fare il passo successivo? Poi è il momento di tirare fuori il preservativo e indossarlo prima di andare avanti.
Penetrazione e altro
Successivamente, il ragazzo può sdraiarsi sopra la ragazza o la ragazza sopra il ragazzo mentre o prima che il pene venga inserito nella vagina. Prendete tempo e approfondite passo dopo passo, in modo che tutto abbia il tempo di adattarsi alla nuova situazione.
Poi potete muovere i fianchi in modo che il pene si muova dentro e fuori. Possono essere movimenti più o meno grandi. Soprattutto per le ragazze, può essere più piacevole se il ragazzo rimane in profondità e strofina la vagina e il clitoride con il suo osso pubico.
E poi?
Nel frattempo, dovreste parlare tra di voi e coordinarvi. Usate parole e frasi come:
- Questo è un bene.
- Continuate così.
- Azienda
- Delicatamente
- Più veloce
- Più lento
- Più profondo
- Non così profondo
- Provate così...
Anche prestare attenzione al corpo dell'altro aiuta. Ha l'aspetto e la sensazione che a lei o a lui piaccia? Poi continua. Non siete sicuri? Poi chiedete.
È particolarmente importante far sentire bene l'altra persona, farla sentire al sicuro, amata e apprezzata.
Poco prima dell'orgasmo, probabilmente sentirete una sorta di formicolio nelle parti intime. Durante l'orgasmo, a volte i muscoli si irrigidiscono molto o iniziano a tremare. Tutto questo è abbastanza normale.
Se una persona raggiunge l'orgasmo prima dell'altra, anche l'altra può continuare con la bocca e le dita.
E non preoccupatevi se non funziona davvero: più spesso fate sesso, più diventa "normale" e migliore.
Il "no" e il "non lo voglio" sono sempre un'opzione.
Che sia la prima volta che fate sesso o la centesima, la regola di base più importante è sempre che potete SEMPRE cambiare idea.
Il "no" è sempre un'opzione.
"Non voglio più questo", è sempre un'opzione.
Questo vale sia per le ragazze che per i ragazzi: non si dovrebbe MAI fare o far fare qualcosa contro la propria volontà, a prescindere da quanto ci piaccia l'altra persona.
Le persone che non accettano il "no", il "non lo voglio (più)" o altri modi di dire, o cercano di persuaderti, non dovrebbero fare sesso!
Com'è il sesso della prima volta e come ci si sente?
La prima volta che si fa sesso può essere un fuoco d'artificio di emozioni. Può essere incredibilmente strano, sconosciuto, ma anche molto bello e piacevole. È importante ascoltare sempre il proprio corpo e prendersi il tempo necessario.
La prima volta fa male?
Se la prima volta fa male è completamente diverso. Alcune persone avvertono un leggero dolore, altre no.
Per assicurarsi che tutto vada il più possibile bene, bisogna sempre assicurarsi che la vagina sia ben bagnata. Se non è ancora bagnato, si possono prolungare i preliminari o usare un lubrificante a base d'acqua.
Anche il sesso anale deve essere indolore. Soprattutto in questo caso è necessario utilizzare molto lubrificante.
Non utilizzare in nessun caso oli o lubrificanti grassi perché possono sciogliere il preservativo e provocare infezioni.
La prima volta può essere davvero strana
Tutto ciò che riguarda il sesso può essere fottutamente strano le prime volte. Se voi e il vostro partner non avete esperienza, i movimenti vi sembreranno poco familiari e innaturali.
Potreste non essere in grado di iniziare perché siete entrambi troppo nervosi. Anche questo è perfettamente normale.
Le sensazioni provate possono anche essere difficili da classificare all'inizio e possono persino risultare un po' fastidiose. È sempre importante ascoltare il proprio corpo e i suoi segnali.
Se qualcosa fa male o non vi piace, voi e il vostro partner potete sempre provare qualcos'altro, fermarvi o fare una pausa.
Tra l'altro, proprio perché può essere così strano, ridere e parlarne può aiutare a ridurre il nervosismo e l'ansia e ad assicurarsi che ci si diverta, anche se potrebbe non funzionare molto bene.
Odori, sapori, forme e colori non familiari
L'educazione sessuale a scuola ci ha ingannato tutti. Nessuna vagina ha lo stesso odore, lo stesso aspetto o lo stesso sapore e lo stesso vale per il pene.
Molte vagine hanno labbra vulvali interne più lunghe, così come alcuni uomini hanno prepuzi più lunghi. Alcune vagine o peni hanno un odore o un sapore più forte di altri.
E questo è del tutto normale.
Cosa si prova a fare sesso?
Poiché la vagina e l'ano sono ricoperti da una membrana mucosa, è possibile passare la lingua o un dito lungo l'interno della guancia. Ecco cosa si prova a fare sesso.
Il sesso non è come nei porno
Posizioni assurde, infilarsi il pene in bocca fino alla base, fare sesso per ore senza pause, anale senza preparazione. Tutto questo si vede spesso nel porno.
La realtà è MOLTO diversa. Molte posizioni nei film porno possono essere belle per il film, ma non sono comode per le donne o gli uomini e non fanno sentire bene.
Anche molte altre cose, come il sesso anale, richiedono molta preparazione, pratica e soprattutto lubrificante per evitare lesioni e dolore.
Nel sesso reale si parla di più, di solito si usano solo alcune posizioni, a volte si ride e a volte non funziona o finisce molto in fretta. Il sesso non è e non deve essere uno sport competitivo, ma qualcosa di bello e divertente per tutte le persone coinvolte.
12 consigli rapidi e informazioni per il primo sesso
- Usate la lingua, le labbra e le mani (non i denti), perché la vagina e il pene sono molto sensibili.
- Se non si sa cosa si sta facendo o si deve fare, usare la bocca o le mani.
- Tenete a portata di mano un asciugamano o dei fazzoletti.
- Il vostro partner può rabbrividire quando arriva
- Andare in bagno per urinare dopo, per evitare infezioni.
- Potresti arrivare prima di quanto pensi
- Non puoi venire la prima volta (anche se sei un ragazzo)
- Le risate sono consentite
- Parlare e dire come vi piace, cosa vi piace o non vi piace è importante.
- Non è ancora abbastanza duro o bagnato? O siete arrivati in fretta? La bocca e le dita aiutano
- Solo pochissime donne raggiungono l'orgasmo con la sola penetrazione
- Tenete a portata di mano dell'acqua o un'altra bevanda in caso di sete.
Conclusione: fare sesso per la prima volta
La prima volta che si fa sesso con il proprio partner può essere molto strana, poco familiare, forse anche un po' spaventosa. Con la giusta preparazione, tempo sufficiente e pazienza, fare sesso con qualcuno per la prima volta può ancora essere un'esperienza meravigliosa.
Se volete una vita sentimentale appagante, dovete capire una cosa: Il buon sesso non deve essere perfetto. Leggete subito l'articolo per saperne di più.