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DIE STIMME ALS
ZUGANG
ZU GEFÜHLEN
STIMMCOACHING
BEI PROBLEMEN MIT DER STIMME
- Spüren Sie bei längerem Sprechen Stimmermüdung, Sprechanstrengung oder werden Sie heiser?
- Leiden Sie unter einem Klossgefühl im Hals?
- Müssen Sie sich häufig räuspern?
- Haben Sie den Eindruck, dass ihr Stimmklang nicht so kräftig ist wie er sein könnte?
- Rutscht die Sprechstimme nach oben, wenn Sie lauter werden wollen?
- Kommt es zu Stimmversagen?
- Klingt die Stimme rau, kratzig, gepresst oder angestrengt?
- Haben Sie das Gefühl, dass Ihnen beim Sprechen die Luft wegbleibt?
- Hat sich Ihre Stimme nach einer Atemwegserkrankung nicht wieder erholt?
- Leiden Sie unter Einschränkungen der Singstimme wie verlorene Höhe oder schnelles Heiserwerden beim Singen?
Im Stimmcoaching stehen Stimmprobleme im Zentrum, welche nicht organisch bedingt sind wie z. B. chronische Heiserkeit, Stimmversagen, Missempfindungen beim Sprechen oder eine zu hohe bzw. zu tiefe Sprechlage.
Das Coaching hilft auch bei Problemen mit der Stimme, die von einem Fehlgebrauch oder von einer Überbeanspruchung der Sprech- oder der Singstimme herrühren. Mithilfe von Übungen zur Körperwahrnehmung oder Atmung streben wir eine gesunde Stimmfunktion an.
Einer gesunden Stimme liegt jedoch mehr als ein gut funktionierendes Zusammenspiel verschiedener Muskelgruppen zu Grunde: Über die Stimme kann ein Zugang zu Gefühlen, Ängsten und Wünschen gefunden werden. Im Stimmcoching werden die Zusammenhänge zwischen dem Stimmgebrauch, der aktuellen Lebenssituation sowie der Biographie beleuchtet. Durch ein vertieftes Verständnis des Phänomens Stimme, ihrer Störungen und deren Ursachen können neue Wege beschritten werden, die zu einer nachhaltig gesunden Stimmfunktion führen.