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Wer
war J.H. Pilates?
Joseph Hubertus Pilates (1880-1967) wurde in der Nähe
von Düsseldorf geboren. Die Wurzeln seiner einzigartigen
Methode, lagen in seiner Kindheit, in welcher er unter
unzähligen Krankheiten litt. Schon früh begann
er mit dem körperlichem Training, um seine gesundheitlichen
Probleme zu überwinden. Inspiriert sowohl von östlichen
als auch von westlichen Philosophien vereinte er den
Geist und die Atemtechnik des Yoga mit den auf das Körperliche
ausgerichteten Techniken der Gymnastik und anderer Sportarten,
um etwas völlig Neues zu schaffen.
Nach seiner Übersiedlung nach England verdiente
er sich seinen Lebensunterhalt als Boxer, Skiläufer,
Turner, Artist und Lehrer für Selbstverteidigungstechniken.
Während des Ersten Weltkrieges war er Gefangener
in einem Internierungslager. In einem Lazarett des Lagers,
entwickelte er sein System des Körpertrainings
weiter. Bettlägerige Patienten sollten die Übungen
ausführen können und auf diese Art ihre Kraft
und Flexibilität entwickeln. In dieser Zeit entstanden
auch die ersten Geräte mit Federnwiderstand ("Trapeztisch",
"Reformer") und gleitenden Wagen.
In den zwanziger Jahren eröffnete Joseph Pilates
sein erstes Studio in New York. Zusammen mit seiner
Frau entwickelte er seine Geräte und Übungen
beständig weiter.
Joseph Pilates starb 1967. Vierzig Jahre nach seinem
Tod ist sein Werk so populär und anerkannt wie
niemals zuvor.