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Chez de nombreuses femmes, les règles s'accompagnent de menus maux sans importance. Pour certaines toutefois, les règles sont accompagnées de fortes crampes au bas-ventre qui peuvent irradier dans les reins et les cuisses (dysménorrhée).
D'autres se sentent déprimées et irritables, elles souffrent de maux de tête, de tensions dans les seins avant l'arrivée des règles, ce que l'on nomme syndrome prémenstruel.
Prévenir
- Soigner la dysménorrhée: Une bouillotte sur l'abdomen ou des enveloppements chauds peuvent soulager les crampes.
- Renoncer au café, au tabac et à l'alcool pendant les règles est bénéfique à des nombreuses femmes.
- En cas de douleurs violentes, certains analgésiques disponibles sans ordonnance peuvent soulager.
- Le traitement du syndrome prémenstruel doit être discuté avec le gynécologue.
Soigner
- Si les règles deviennent subitement douloureuses après des années sans trouble, il est conseillé de consulter un médecin.
- Quoi qu'il en soit, même en l'absence de troubles, une femme doit se soumettre régulièrement à un contrôle gynécologique.