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Bei jeder noch so banalen Gelegenheit laufe ich im Gesicht knallrot an. Angefangen hat es in der Schule und ist heute schlimmer denn je. Es ist mir so peinlich, dass ich kaum mehr unter Leute gehe. Helen (22)
Das Erröten wird durch unsere Gedanken gesteuert. Ist dir etwas peinlich, schüttet der Körper Adrenalin aus, und die Gefässe im Gesicht weiten sich. Da die Haut dort sehr dünn ist, schimmert das Blut rötlich hindurch.
Bei dir ist dieses System überempfindlich. Das Vermeiden von auslösenden Situationen macht das Ganze aber nur noch schlimmer. Du solltest versuchen, eine geeignete Therapie zu finden. Es gibt keine Patentlösung für jedermann. Versuche eine Verhaltenstherapie, die dein Selbstvertrauen steigert.
Als letzter Ausweg können gewisse Medikamente helfen oder die chirurgische Durchtrennung des zuständigen Nervenstranges.