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Dein Körper ist das Kostbarste, das Du besitzt!
Wenn Du Sorge zu ihm trägst altert er weniger schnell und Du hast die Chance länger gesund zu bleiben.
Viele Menschen gehen mit sich schlechter um als mit ihrem Auto:
sie leben ausserhalb der "Gebrauchsanweisung Mensch".
Folgen dieses Lebensstils sind Stoffwechselstörungen wie hoher Blutdruck, veränderte Blutfette, Zuckerstoffwechsel-störungen oder zuviel Harnsäure im Blut. Stoffwechselstörungen fördern Krankheiten wie Herzinfarkt, Hirnschlag, Tumore, Gelenkenzündungen, Gicht, Körperschmerzen, chronische Müdigkeit, Übergewicht oder Untergewicht und auch psychische Störungen aller Art (Depression, Angststörungen).