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Los cuencos de cristal emiten una vibración que resuena con el agua y las células de nuestro cuerpo purificando las energías. A través de la vibración, el cuerpo, la mente y el alma se unen, al igual que lo hace el yoga. Los beneficios de los cuencos de cristal son los siguientes:
- Relajación, mejores patrones de sueño.
- La mente está más tranquila mejorando los trastornos relacionados con el estrés
- Normalización de la presión arterial.
- Estimulación del sistema inmune
- Mejor sentido del oído
- Estimulación de la energía
- Autoconfianza y asertividad
- Claridad mental, útil para la toma de decisiones y el rendimiento.