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Beschreibung
Cortistol
Cortisol ist unser wichtigstes Stresshormon. Es wird aus Cholesterin gebildet und führt im Organismus zu Reaktionen, die eine Bewältigung der Stress-Situation ermöglichen sollen. Dafür lässt es den Blutdruck, den Blutzucker und den Triglyceridehalt im Blut ansteigen und stellt somit schnell eine grosse Energiewende zur Verfügung. Der Betroffene Mensch könnte sich damit durch Kampf oder Flucht aus seiner Stress-Situation retten. Auch die Schmerzhemmung und die mentale Aktivierung, die das Cortisol erzeugt, waren in diesem Zusammenhang richtig und wichtig.
DHEA
DHEA wird, ebenso wie das Cortisol, von ACTH reguliert und in der Nebennierenrinde gebildet. Es wirkt positiv auf die Blutfettwerte, indem es das LDL-Cholesterin senkt und das HDL-Cholesterin steigert. Weiterhin verbessert es die Immunlage durch eine Stimulation der zellulären Immunantwort, wirkt antientzündlich und steigert die Insulinsensitivität.
Bei chronischem Stress wird die DHEA-Bildung – ebenso wie die des Cortisols – zuerst gesteigert, um später im weiteren Verlauf unter den Sollbereich abzufallen. Allerdings findet sich beim DHEA auch eine ganz normale Altersabhängigkeit der Produktion. Zwischen dem 20. und 30. Lebensjahr sind beim Menschen die höchsten Syntheseraten zu messen, im weiteren Verlauf des Lebens sinkt die Fähigkeit der Nebennierenrinde zur DHEA-Produktion kontinuierlich ab. Aus diesem Grund kann es im Alter zu einer erhöhten Stressempfindlichkeit kommen, da der Cortisol-Gegenspieler fehlt, Cortisol aber unvermindert weiter gebildet wird.