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Konsum
Am häufigsten werden getrockneten Tabakblätter als Zigarette oder Wasserpfeife geraucht. Tabak kann aber auch geschnupft oder gekaut werden. Der Wirkstoff Nikotin gelangt über alle Konsumarten in den Körper - auch über Schnupftabak oder über das Rauchen von E-Zigaretten.
Auf welche Weise wird Tabak konsumiert?
Tabak kann entweder gekaut, geschnupft oder als Zigaretten und Zigarren sowie in Pfeifen und Wasserpfeifen geraucht werden. Die getrockneten Blätter der Tabakpflanze werden in der Regel fermentiert und eine Vielzahl an zusätzlichen Stoffen wie z.B. Zuckerlösungen, Aromastoffe und Gewürze beigefügt. Je nach gewünschter Konsumform wird der Tabak zu Zigaretten, Zigarren, Schnupf- oder Kautabak weiterverarbeitet.
Rauchtabak
Rauchen von Zigaretten ist die am weitesten verbreitete Form des Tabakkonsums. Durch das Rauchen entstehen gesundheitsschädigende Verbrennungsprodukte. Das Anzünden des Tabaks führt dazu, dass das Nikotin sofort freigesetzt wird und über die Lunge ins Blut gelangt. Nach zehn bis zwanzig Sekunden erreicht das Nikotin das Gehirn, wo es seine Wirkung entfaltet und wenige Minuten anhält.
Es ist eine weit verbreitete Meinung, dass das Rauchen von einer Wasserpfeife (Shisha) weniger gesundheitsschädigend ist. Jedoch filtert das Wasser keine Schadstoffe heraus und sie werden somit - vergleichbar wie beim Zigaretten rauchen - inhaliert. Zudem können durch das Weiterreichen des Mundstücks Krankheiten wie z.B. Erkältungen übertragen werden.
Schnupftabak
Schnupftabak ist fein gemahlener Tabak, welcher durch Einsaugen in die Nase konsumiert wird. Dabei wird das Nikotin über die Nasenschleimhäute aufgenommen und über die Blutbahn ins Gehirn transportiert. Durch den Konsum durch die Nase können die Nasenschleimhäute gereizt werden und sich entzünden.
Kautabak und Snus
Snus sind kleine Beutel gefüllt mit feingemahlenem Tabak, welche hinter der Ober- oder Unterlippe platziert werden. Bei Kautabak und Snus wird das Nikotin über die Mundschleimhaut aufgenommen. Es können Schädigungen des Zahnfleischs und Entzündungen der Mundschleimhaut entstehen. Da Schnupf- und Kautabak wie auch Snus nicht geraucht werden und somit keine zusätzlichen gesundheitsschädigende Verbrennungspartikel entstehen, bergen diese Konsumarten ein geringeres Gesundheitsrisiko im Vergleich zum Rauchtabak.
Elektrische Zigarette (E-Zigarette)
Beim Verdampfen werden über einen elektrisch betriebenen Vaporisator nikotinhaltige Flüssigkeiten (Liquids) - angereichert mit Aromastoffen, Wasser und Lösungsmittel - inhaliert. Oft werden Aromen wie Tabak, Pfefferminze, Fruchtgeschmack, Kaffee oder Vanille beigegeben.
Die E-Zigarette ist eine risikoärmere Alternative zur herkömmlichen Zigarette, weil durch das Verdampfen weniger gesundheitsschädigende Verbrennungspartikel entstehen. Das Nikotin gelangt jedoch trotzdem beim Einatmen des Dampfes in die Lunge.
Jeglicher Konsum von Tabak bringt aufgrund des Nikotins und den weiteren Schadstoffen gesundheitliche Risiken mit sich.