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Zutaten
3 Portionen: Zutaten halbieren. Die Mandelflans halten sich im Kühlschrank 4-5 Tage frisch.
NährwertPro Portion
- 315 kKalorien
- 1317 kJoule
- 15g Kohlenhydrate
- 11g Eiweiss
- 23g Fett
- 03 | 2005, S. 69
Zubereitung
Die Vanilleschote der Länge nach halbieren und mit den herausgekratzten Samen sowie den Mandeln, der Milch und dem Zucker in eine Pfanne geben und aufkochen. Vom Feuer nehmen und 10 Minuten ziehen lassen.
Inzwischen die Gelatine in kaltem Wasser einweichen.
Die Vanilleschote aus der Mandelmilch entfernen. Die Flüssigkeit im Mixer oder mit dem Stabmixer durchmixen. Die eingeweichte Gelatine gut ausdrücken und in der noch heissen Mandelmilch auflösen. In eine Schüssel umfüllen und den Quark untermischen. Kühl stellen, bis die Mandel-Quark-Creme dem Rand entlang zu gelieren beginnt.
Den Rahm steif schlagen. Unter die Mandelcreme ziehen, diese in kalt ausgespülte Puddingförmchen füllen und mindestens 3 Stunden kühl stellen.
Zum Servieren die Förmchen kurz in heisses Wasser stellen, den Rand mit den Fingern lösen und die Mandelflans auf Teller stürzen.