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人的自我意识在随着年龄的增加而增强，但60岁即接近顶峰，最后在享受退休生活的同时，对自我的评价也在降低。
退休于我们的意义，不仅是工资变作退休金，还有心理的转变。巴塞尔大学的研究者与美国和加拿大的同行们根据美国的长期实验数据，对人类自我评价意识进行了研究。心理学家Ulrich Orth等的研究成果公布在美国心理学核心期刊《个性与社会心理学杂志》(Journal of Personality and Social Psychology)上。
在16年中，研究组对25岁至104岁间的3617名男女进行了前后4次专访，访问主题为自我评价。研究成果显示：年轻成年人对自我的评价最低，之后随年龄增长而稳步上升，到约60岁时达到顶峰，然后迅速下降。在大多数年龄组，女性都比男性缺少信心。在80岁或90岁，两性间的自信值相差无几。教育程度、收入、健康状况和职业地位对自我评价(自尊)都有影响。生活在完整幸福家庭中的人比较自信。 (瑞士资讯swissinfo.ch及通讯社/图：Keystone)