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Bist du ein Mann zwischen ca. 35 und 65 Jahren und bringst ein paar Kilogramm zu viel auf die Waage oder wünschst dir einen flacheren Bauch?
Diese Seiten können dir helfen!
Die hier enthaltenen Angaben, Tabellen und Erklärungen sollen dir, lieber Leser, helfen ein gesundes Gewicht zu erlangen und wurden mit grösster Sorgfalt zusammengestellt, geprüft und mehrfach erfolgreich Freunden empfohlen.
Beginne einfach sofort mit dem Kapitel 1 und schon bald wirst du den Unterschied sehen!