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Stärkt die Muskulatur und verbessert das Gleichgewicht
Adjustable Balance Board ist eine Platte, mit der Koordination und Gleichgewicht trainiert werden können, um die Rumpfmuskeln zu stärken. Mit diesem Gerät können Sie Ihr Gleichgewicht und die gesamte Muskulatur stärken, gleichzeitig wird die Koordination und die globale Beweglichkeit gestärkt.
Sie ist praktisch und für alle gemacht
Adjustable Balance Board ergänzt wirksam das Training vieler Sportarten wie Fußball, Basketball, Volleyball und Handball. Sie ist sowohl für Anfänger wie Fortgeschrittene geeignet, denn das Schwierigkeitslevel ist anpassbar, dank des Adapters, der unter der Platte angebracht wurde. Wenn er eingesetzt wird, wird das Training intensiver.Wenn die Schwierigkeit Ihnen jedoch zu hoch erscheint, kann der Adapter entfernt werden, um den Gleichgewichtswinkel zu verringern.
Koordination und Gleichgewicht
Ein einfaches, schnelles und wirksames Mittel, um Gleichgewicht und Koordination zu verbessern, ganz bequem von zuhause aus.
Die Rumpfmuskeln und alle Körpermuskeln werden gestärkt, Sie kräftigen Ihren Körper durch einfach Gleichgewichtsübungen
Kann allein oder in Kombination mit einer Vielzahl an Yoga- und Kräftigungsübungen genutzt werden, wie Squats oder Halteübungen