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Ihrem Leben (und Ihrem Essplatz!) steht jetzt einiges bevor: Wenn Ihr Baby zwischen vier und sechs Monaten alt ist, ist es Zeit für die erste feste Nahrung. Wahrscheinlich kann es bereits recht selbstständig sitzen und den Kopf aufrecht halten.
Auch sein Verdauungssystem dürfte weit genug entwickelt sein, um feste Nahrung aufzunehmen. Vermutlich zeigt es auch schon Interesse an Ihren eigenen Mahlzeiten.
Wichtig: Bei der Einführung von fester Nahrung sollte das Stillen bzw. der Schoppen weitergeführt werden. Bis zum Alter von 12 Monaten sollte Ihr Baby den grössten Teil seiner Flüssigkeitszufuhr aus der Mutter- bzw. Schoppenmilch beziehen. Weitere Flüssigkeiten lassen sich wie folgt einführen:
Im Alter von 6 Monaten: Abgekochtes und abgekühltes Wasser in einer Tasse.
Im Alter von 9 Monaten: Kleine Mengen Kuhmilch mit Getreideflocken, nicht aber als Hauptmilch.
Im Alter von 12 Monaten: Sie können Ihrem Baby nach wie vor Mutter- oder Schoppenmilch geben, Kuhmilch eignet sich aber ebenfalls als Hauptmilch.
Vor dem Alter von zwei Jahren sollten Kinder keine fettarme Milch erhalten.