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An die Wadenwickel aus Kindertagen denken viele Erwachsene mit Schaudern zurück. Dieses alte Hausmittel ist jedoch nicht nur äusserst einfach anzuwenden, sondern auch sehr wirksam bei der Senkung von Fieber.
Das brauchen Sie für Essigsocken
2 Paar hohe Socken (bis über die Waden) aus Wolle oder Baumwolle
1 Liter körperwarmes Wasser (35 bis 36 °C)
2 Esslöffel Apfelessig
Die Anwendung von Essigsocken
Essigsocken können bei Kindern ab 1 Jahr angewendet werden und wirken auch bei Erwachsenen.
Geben Sie Wasser und Essig in eine Schüssel und tauchen Sie ein Sockenpaar darin.
Wringen Sie sie die Socken nur leicht aus, sodass sie nicht mehr tropfend nass sind.
Ziehen Sie die Essigsocken bis zu den Waden über die Füsse und das trockene Sockenpaar darüber.
Decken Sie den Patienten oder die Patientin gut zu.
Nach 10 bis 15 Minuten werden die Socken wieder ausgezogen. Falls das Fieber noch nicht gesunken ist, führen Sie die Anwendung eine Stunde später noch einmal durch. Beachten Sie aber, dass sie nur einmal wiederholt werden darf.
Wenn der oder die Kranke friert oder kalte Hände und Füsse hat, sollten Essigsocken nicht angewendet werden.