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Cellulite – Gründe und Ursachen
Erstellt: 16.02.2010
Im Volksmund kennt man Cellulite auch unter dem Begriff "Orangenhaut". Bei der Cellulite handelt es sich um eine Dellenbildung der Haut, die überwiegend im Bereich der Oberschenkel, Oberarme, Hüften und des Gesässes auftreten kann. Cellulite ist keine Krankheit, sondern eine biologisch bedingte Veränderung des weiblichen Bindegewebes, die zu einem rein ästhetischen Problem werden kann. Sie kommt fast ausschliesslich bei Frauen vor, da die Kollagenfasern bei Frauen parallel im Bindegewebe angesiedelt sind, während sie bei den Männern netzartig verwoben sind.
Cellulite kann bei Übergewicht und/oder schwachem Bindegewebe schon bei jungen Erwachsenen auftreten, mit fortschreitendem Alter bekommen sie 80 bis 90 Prozent aller Frauen in unterschiedlichem Ausmass. Doch auch die erbliche Veranlagung spielt bei der Cellulite eine grosse Rolle.
Die Erhebungen der Cellulite sind also eigentlich nichts weiter als riesige Fettzellen, die vom Bindegewebe nicht mehr in der Unterhaut festgehalten werden konnten. Auf diese Weise entstehen die typischen Dellen an der Oberfläche der Haut.
Hat sich die Cellulite erst einmal entwickelt, kommen Stoffwechselprobleme hinzu und verschlimmern die Situation noch: Aufgeblähte Fettzellen erschweren den Abfluss von Lymphe und Blut, wodurch Wasser in das umliegende Gewebe abgepresst wird. Ergebnis: Die Haut schwillt zusätzlich an. Die gleichen Vorgänge sorgen jedoch auch dafür, dass die weibliche Haut viel zarter ist, extreme Formveränderungen wie bei einer Schwangerschaft leichter verkraftet und sich aufgrund des vermehrten Unterhautfettgewebes viel weicher anfühlt als die der Männer.
Die Entwicklung einer Cellulite verläuft in drei Stufen:
• In der ersten Stufe erkennt man Cellulite, wenn man die Haut an den betroffenen Stellen mit beiden Händen zusammenschiebt.
• Im zweiten Stadium ist sie bereits bei Seitenlicht oder unter Muskelanspannung zu erkennen.
• Im dritten Stadium ist die Cellulite schliesslich nicht mehr zu übersehen.
Cellulite kann man unter anderem mit regelmässigem Sport entgegenwirken. Auch ein gesunder Lebensstil, eine vollwertige, abwechslungsreiche Ernährung, wenig Stress und kein Nikotin helfen Cellulite vorzubeugen.