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Die Studie der University of British Columbia (UBC) in Kanada zeigt, wie wichtig es für Erwachsene mittleren Alters ist, dass ihr Arzt ihre CVD-Risikofaktoren überprüft, insbesondere wenn sie einen hohen Blutdruck, einen hohen Cholesterinspiegel oder eine Familienanamnese von haben CVD. Lesen Sie auch – Herzkrankheit: Die minimalinvasive Behandlung von undichten Mitralklappen ist jetzt in Indien Realität
CVD bezieht sich auf Zustände, bei denen Blutgefäße verengt oder verstopft sind und die zu einem Herzinfarkt, Brustschmerzen (Angina pectoris) oder Schlaganfall führen können. “Wir alle wissen, dass Bewegung gut für uns ist – sie kann dazu beitragen, eine Reihe von Gesundheitsproblemen und Krankheiten zu verhindern, von Krebs bis zu Depressionen”, sagte die Hauptautorin Barbara Morrison, Doktorandin an der UBC. Lesen Sie auch – Übermäßiges Schwitzen, Ohrläppchenfalten und andere Anzeichen eines bevorstehenden Herzinfarkts
“Selbst wenn Sie wirklich aktiv sind, deuten unsere Ergebnisse darauf hin, dass Sie Ihren Risikofaktoren immer noch nicht entkommen können”, fügte sie hinzu. Lesen Sie auch – Weltherztag 2020: Warum ist Indien mit einer höheren Sterblichkeit aufgrund von Herz-Kreislauf-Erkrankungen konfrontiert?
Für die Studie, die in der Zeitschrift BMJ Open Sport and Exercise Medicine veröffentlicht wurde, verfolgte das Team mindestens drei Tage lang 798 „Mastersportler“ – Erwachsene ab 35 Jahren, die sich mäßig bis stark körperlich betätigen – zum Radfahren, Rudern und Hockey laufen eine Woche.
Von den 798 Athleten hatten 94 (11 Prozent) eine signifikante CVD. Bei zehn Teilnehmern wurde eine schwere Erkrankung der Herzkranzgefäße festgestellt – eine Blockade der Arterie von 70 Prozent oder mehr -, obwohl sie keine Symptome aufwiesen.
Obwohl die Ergebnisse alarmierend erscheinen mögen, betonte Morrison, dass dies nicht bedeutet, dass Erwachsene mittleren Alters mit dem Training aufhören sollten. Darüber hinaus ist es auch wichtig, Mäßigung zu üben, wenn es um Bewegung geht, bemerkte Morrison.
“Es gibt keine Beweise dafür, dass Sie länger leben oder Ihr Herz stärker wird, wenn Sie das Training an seine Grenzen treiben. Wenn es jedoch extrem wird, kann es möglicherweise Schaden anrichten”, sagte Morrison.
Quelle: IANS
Bildquelle: Shutterstock
Veröffentlicht: 1. September 2018, 19:12 Uhr