Document ID: /fineweb-2-swissfilter-quality_10-filterrobots/filtered/01522.jsonl.gz/64

|Contingut:|
Aquesta tècnica de autohipnosi està a l’abast de tothom, per dur-la a terme, només cal que aprengueu.
Posa a prova els nostres psíquics i fes un pas més per descobrir el teu futur
Com realitzar una projecció astral. 6 passos per preparar el cos i la ment
1. Optar per sessions matinals
En lloc de fer aquest exercici al vespre, comenceu a la 1 de la matinada. quan encara tens son. És més fàcil arribar a l’estat de relaxació necessari per a una alta consciència de si mateix en aquest moment.
2. Establir una calma perfecta
Trieu una habitació on us sentiu perfectament còmode. Estireu les persianes i elimineu l'habitació dels sorolls que distreuen. El moment hauria de ser tranquil i res i ningú no us hauria d’interrompre.
Per fer-ho, apagueu els ordinadors portàtils i els ordinadors i digueu a la vostra família i amics que no us molestin. Un despert groller podria ser dolorós.
3. Acuéstese per relaxar-se
Acuéstese, com si t’estaves preparant per dormir. Assegut a l'esquena, tanca els ulls i neteja la ment de tots els pensaments. Tu necessites se centren en el seu cos i els seus sentiments.
4. Escolta el teu cos
Aquest és el punt on es troba contraure els músculs i relaxar-los, un per un. Comenceu pels dits dels peus i aneu fins al cap. Cada múscul ha d’estar completament relaxat abans de passar al següent pas. Si tot va bé, el teu cos s’ha de sentir pesat ... molt pesat ... tan pesat que qualsevol moviment es fa difícil.
5. Concentreu-vos en la respiració
Aquest procés us submergirà en un estat de pau interior. Inspira profundament i expira completament, suaument (com si estiguessis comptant fins a 4) com si estiguessis practicant la meditació. No mantingueu cap tensió al pit i les espatlles.
6. Utilitzeu un quars
Per accelerar el procés, podeu utilitzar un vidre de quars. Per fer-ho, col·loqueu-lo al front i tanqueu els ulls mentre respires profundament ... Això és tot, sentiràs vibracions i la teva ment s’aclarirà. Intenteu visualitzar els colors porpra, daurat o blanc. Quan comenceu el viatge, poseu el quars al pit, a l’estómac o tingueu-lo a la mà. Les seves fortes vibracions us protegiran d’energies negatives.
- Llegiu el vostre document Horòscop 2021 per obtenir informació sobre el vostre any -
3 passos per separar el cos de la ment
1. Oblida el teu cos físic
La vostra ànima no ha d’estar atrapada en la matèria per pujar, així que aclareix el cap. Intentar el mínim moviment o esbossar un pensament us submergiria de nou en la matèria i la sortida del cos es retardaria.
2. Submergeix-te en un estat hipnòtic
El cos i la ment s’han d’apropar al son, però tingueu cura de no perdre completament la consciència. Ser a mig camí entre el despertar i el son és arribar a l’estat hipnòtic necessari per a la realització del vostre viatge astral. De mica en mica, et sentiràs a sensació de lleugeresa i després de surar a l’aire. Sacseja la ment per dir-li on vols anar.
3. Introduïu un estat vibratori
Les vibracions arribaran en ones, a diferents freqüències. Indiquen al cos que l’ànima es prepara per deixar-la. No tinguis por, això pot obligar-vos a deixar el vostre estat de meditació. Sucumbeix. Podreu utilitzar la vostra ment per moure l’ànima. Imagineu-vos l’habitació en què us estireu i moure mentalment el cos per mantenir-se dret. Ara podeu gaudir del vostre viatge astral!
- Descobriu el significat darrere dels deu somnis més comuns -
Tingueu en compte
Un cop sortiu, eviteu tornar al vostre cos físic. Veure’l descansant sense ànima us provocaria un xoc ... En general, els primers viatges astrals són bastant curts per tal de permetre prendre possessió dels mitjans per controlar la vostra ànima.
Com em puc despertar d’un viatge astral?
Tornar a un mateix és molt senzill. Per una bona raó, i la nostra ànima roman sempre connectada al teu cos per una força invisible anomenada 'cordó de plata'. Per tant, deixeu que aquesta força guiï la vostra ànima cap al vostre cos. Després, gradualment, recuperareu la possessió del vostre cos, moure els dits i els dits dels peus (físicament i mentalment). Fent això, recuperareu la consciència plena.
Què fer en cas de males trobades
És possible que us trobeu amb una entitat malvada durant el vostre viatge astral, però no hi ha cap raó per entrar en pànic. Com a la vida terrenal, el millor que cal fer és fer-ho evitar altercats ... Tan, canvieu la ruta per no entrar en conflicte amb els problemes!
Ara podeu dirigir la vostra ànima tant com dirigiu el vostre cos en la vida quotidiana. El cos humà és capaç de moltes coses, així que aneu una mica més enllà i descobriu com arribar al despertar espiritual comprovant el Nombres d’àngels i hores de mirall .