Document ID: /fineweb-2-swissfilter-quality_10-filterrobots/filtered/01025.jsonl.gz/448

Condividete la vostra esperienza e approfittate dell'aiuto di altri fumatori o ex-fumatori
Questo potrebbe aiutarvi a vivere meglio il percorso che state affrontando per smettere definitivamente di fumare. Gli altri utenti del sito vi sosterranno attraverso il forum e la 'chat'. Questo supporto vi sarà molto utile nei momenti di dubbio, di calo della motivazione o quando si manifestano i sintomi dell'astinenza. Ecco una breve descrizione degli strumenti a vostra disposizione :
- Il forum : permette scambi e discussioni. I messaggi sono accessibili a tutti.
- La chat : conversazione scritta in tempo reale.
- I blogs : un mezzo per esprimere la propria opinione o per informare. Gli articoli sono ordinati per data e per note : vignette comiche, informazioni, link verso altri siti, ecc.
- Le testimonianze : ci si sente meno soli scoprendo che altre persone hanno trovato le stesse difficoltà e sono riuscite a superarle. Le testimonianze hanno per oggetto i metodi per smettere, l'astinenza, la salute, ecc. È facile pubblicare la propria testimonianza in forma scritta, audio o video.
- Alcune personalità della Svizzera romanda parlano della loro relazione con la sigaretta! Testimonianze vive, divertenti e toccanti.