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Poids et prise de poids Bébé: c'est le poids autorisé pour les bébés
Certains bébés sont longs et étroits, d'autres courts et ronds: de nombreux parents s'inquiètent de savoir si leur bébé est trop maigre ou trop gros. Nous vous expliquons quel poids un bébé en bonne santé devrait avoir sur la balance, quelle prise de poids est saine et en combien de semaines, et comment vous pouvez savoir si votre bébé reçoit suffisamment de lait.
De nombreux parents ne savent pas si leur bébé a le bon poids. Image: Image Source, Getty Images
Le poids chez le bébé - l'essentiel en bref :
- Un enfant de poids normal prend entre 115 et 225 grammes par semaine jusqu'à l'âge de cinq mois. En savoir plus
- En cas d'écarts par rapport à la norme, il n'est pas rare que les infections et les poussées, par exemple, entraînent une perte de poids chez les bébés. En savoir plus
- Un poids trop faible chez le bébé peut être le signe d'une maladie.
- Un poids trop élevé chez le bébé apparaît souvent déjà pendant la grossesse. Le diabète gestationnel, par exemple, peut en être la cause.
- Soyez attentif à ce que votre bébé vous dit. Vous pourrez ainsi le nourrir naturellement au bon poids.
Lorsqu'un bébé vient au monde, il est en général bien nourri et en bonne santé. En Suisse, ces dernières années, environ 93 pour cent des enfants sont nés avec un poids compris entre 2500 et 4499 grammes. Depuis le début des mesures en 1979, ce chiffre s'est à peu près établi comme poids normal à la naissance. Seuls quelques pour cent naissent avec un poids inférieur ou supérieur, comme vous pouvez le voir dans le tableau de l'Office fédéral de la statistique .
Un nourrisson grandit et se développe rapidement. "La plupart des bébés perdent entre sept et dix pour cent de leur poids de naissance jusqu'à leur quatrième jour de vie. "C'est normal et tout à fait sans danger s'ils prennent ensuite rapidement du poids et retrouvent leur poids de naissance au bout de dix jours à deux semaines", expliquent Silvia Höfer et Nora Szász, auteures du guide "Hebammen-Gesundheitswissen". À partir de ce moment, un enfant de poids normal et en bonne santé prend entre 115 et 225 grammes par semaine jusqu'à son cinquième mois, puis encore 100 grammes par semaine. Au bout d'un an, le bébé devrait peser trois fois plus qu'à la naissance.
Des règles empiriques sur le poids du bébé permettent de s'orienter
- Le poids de l'enfant à la naissance double en 20 à 25 semaines.
- Au cours de la deuxième moitié de la première année de vie, un enfant grandit plus lentement que pendant la première moitié et prend moins de poids. En rampant et en marchant, le nouveau-né perd du poids de bébé.
- Jusqu'à leur premier anniversaire, les enfants normaux pèsent environ trois fois plus qu'à leur naissance.
Poussées de croissance - De quelle quantité de nourriture l'enfant a-t-il besoin?
La prise de poids se fait par poussées de croissance. Pendant cette période, l'enfant a besoin de plus de nourriture, c'est pourquoi les enfants allaités veulent constamment prendre le sein et sont difficilement rassasiés.
Les enfants allaités prennent-ils du poids plus rapidement?
La prise de poids est différente chez les enfants qui sont exclusivement allaités et ceux qui le sont partiellement ou pas du tout. Les enfants allaités prennent surtout beaucoup de poids au cours des premiers mois - mais plus lentement par la suite.
L'enfant reçoit-il suffisamment de lait?
De nombreuses mères se demandent si leur enfant reçoit suffisamment de lait pour grandir. Tant que votre enfant prend du poids, a une peau rose et est attentif, il est en bonne santé et reçoit suffisamment de nourriture.
Les écarts par rapport aux valeurs normales et les prises de poids inhabituelles de votre enfant ne sont pas nécessairement dangereux pour sa santé. Les poussées de développement, la croissance et les infections, par exemple, peuvent entraîner une perte de poids momentanée chez un enfant.
Normalement, les examens préventifs chez le pédiatre suffisent pour contrôler le poids et la prise de poids. "Le poids de votre enfant est correct s'il est adapté à sa taille", explique Marianne Botta Diener, enseignante diplômée de l'EPF, spécialisée dans les sciences de la nutrition et mère de huit enfants. Le pédiatre peut lire sur des courbes dites de taille et de poids si l'âge, le poids et la taille du garçon ou de la fille sont bien proportionnés.
Lorsqu'on parle d'enfants souffrant d'insuffisance pondérale, on pense généralement aux pays en développement, où les enfants sont insuffisamment nourris. Si les enfants des pays industrialisés occidentaux sont sous-alimentés, les causes sont généralement des maladies chroniques. Si la mère ou le père craignent que leur enfant ne se développe pas bien et qu'il ne prenne pas de poids pendant une longue période, les parents devraient en parler au pédiatre.
Les maladies suivantes peuvent être à l'origine de la perte de poids de votre enfant :
- les maladies intestinales telles que la maladie cœliaque, la maladie de Crohn ou la mucoviscidose
- Hyperthyroïdie
- Malformations cardiaques congénitales, maladies du foie ou des reins
- Intolérances alimentaires et allergies
De nombreux bébés sont déjà trop gros à la naissance. Au cours des 20 à 30 dernières années, on a assisté dans tous les pays industrialisés occidentaux à une augmentation sans précédent du poids moyen à la naissance. Si vous craignez que votre bébé soit en surpoids, consultez votre médecin et dissipez toute incertitude - les rondeurs d'un bébé sont tout à fait normales. Si votre enfant souffre effectivement de surpoids, mais que ce n'est pas dû à son alimentation, le manque d'activité physique pourrait en être la cause. Le médecin devrait exclure un trouble du métabolisme et un dysfonctionnement des organes.
"La principale cause des enfants lourds semble être l'alimentation des futures mères: de nombreuses jeunes femmes sont déjà en surpoids lorsqu'elles tombent enceintes et beaucoup d'entre elles prennent également un poids excessif pendant la grossesse", fait savoir la fondation Kindergesundheit à Munich. Un diabète gestationnel peut en être la conséquence. Les bébés de mères souffrant de diabète gestationnel sont souvent grands et en surpoids.
La prudence est de mise pendant la grossesse. "Les enfants qui ont déjà été suralimentés dans le ventre de leur mère continueront à manger plus qu'il ne leur faut. Ils lutteront toute leur vie contre leur surpoids - et y succomberont la plupart du temps", prévient la fondation Kindergesundheit. Des chercheurs américains ont découvert que l'obésité chez les jeunes enfants peut entraîner un retard dans leur développement moteur. L'étude a montré que les nouveau-nés gros commencent à ramper et à marcher plus tard.
En règle générale, les enfants savent très bien, dès les premières semaines, de quelle quantité de lait ils ont besoin et quand ils sont rassasiés. Les parents font donc bien de donner aux bébés ce qu'ils demandent. "Au cours des premiers mois de sa vie, l'enfant sera principalement occupé à s'adapter à la vie en dehors de l'utérus. Vous pouvez l'aider en adoptant son rythme, en le laissant boire aussi souvent qu'il le demande et en permettant un contact cutané important", expliquent Silvia Höfer et Nora Szász. Parallèlement, il est judicieux de respecter les signes par lesquels l'enfant montre qu'il est rassasié. Il se développe alors bien et la prise de poids de votre enfant se maintient dans des limites normales.
Conseils de lecture et autres articles sur le thème du bébé et du poids
- Conseil de lecture: Grossesse, accouchement et allaitement. Les meilleurs conseils des sages-femmes. Par Elke Mattern et Angela Schweer. Éditions Humboldt 2011.
- Conseil de lecture: Connaissances de la santé des sages-femmes. Pour la grossesse, l'accouchement et la période postnatale. De Silvia Höfer et Nora Szász. Gräfe & Unzer Verlag, 6e édition 2010.
- Semaine après semaine tout au long de la grossesse: notre calendrier de grossesse
- Mon bébé: la première année