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Les troubles du rythme circadien du sommeil sont une perturbation des horaires conventionnels du cycle veille-sommeil.
Le retard de phase du sommeil
Dans ce type de trouble, l’endormissement et le réveil surviennent plus de deux heures après le cycle normal.
Ce trouble se révèle le plus souvent chez l’adolescent. Il peut exister un terrain génétique prédisposant et des comorbidités associées comme la schizophrénie ou la dépression.
Par ailleurs, les patients qui en souffrent se plaignent de s’endormir tard dans la nuit mais la durée et l’organisation du sommeil restent normales.
L’avance de phase du sommeil
Ce syndrome est l’inverse du précédent.
Le cycle veille/sommeil est décalé de minimum deux heures dans le sens inverse des aiguilles d’une montre par rapport aux heures conventionnelles de coucher et de lever.
Ce trouble est beaucoup plus rare et se rencontre essentiellement chez les sujets âgés.