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Was ich über Grippe wissen sollte?
Die Grippe ist eine Infektion mit Grippeviren. Im Unterschied zur Erkältungskrankheit, die zu jeder Jahreszeit auftreten kann und durch Erkältungsviren verursacht wird, tritt die Grippe saisonal während der kälteren Jahreszeit auf. Es gibt verschiedene Arten von Grippeviren. Grundsätzlich unterscheidet man die Typen A, B und C. Die Übertragung der hochansteckenden Viren erfolgt über Tröpfcheninfektion, also Niesen, Husten und Körperkontakt.
Wie ich eine Grippe erkenne?
Eine Grippe entwickelt sich in der Regel innerhalb von wenigen Stunden und beginnt häufig mit Fieber, Schüttelfrost, Schweissausbrüchen, Kopfschmerzen, Muskelschmerzen und Gliederschmerzen. Bei Beteiligung der Bronchien können Husten und Atembeschwerden hinzukommen. Das Allgemeinbefinden ist deutlich reduziert, man fühlt sich schlapp und energielos. Eine gewöhnliche Erkältung verursacht ähnliche Beschwerden, meist entwickelt sich das Krankheitsgeschehen bei der Erkältung aber langsamer und beginnt mit Kratzen im Hals und Schnupfen. Während eine Grippe obligatorisch Fieber verursacht geht die Erkältung häufig ohne Fieber einher.
Wie ich eine Grippe verhindern kann?
Das Immunsystem stärken ist eine gute Voraussetzung zur Verhinderung von Infektionskrankheiten. Gesunde Ernährung, ausreichend Bewegung an frischer Luft, Vermeidung von Nikotin und Alkohol und Stressabbau sind geeignete Massnahmen, um das Immunsystem zu stärken. Eine Grippeimpfung bietet guten Schutz gegen die Grippe. Empfohlen wird die Grippeimpfung vor allem Personen, die beruflich mit kranken Menschen zu tun haben, sowie Personen mit einem abgeschwächten Immunsystem und älteren Menschen. Bei Ausbruch einer Grippeepidemie sollten Körperkontakte wie Händeschütteln vermieden werden.
Was ich bei einer Grippe selber tun kann?
Bettruhe, viel trinken, Fieber senken, sich ausreichend Erholung gönnen. Das sind die wichtigsten Vorkehrungen, die man bei einer Grippe selber treffen kann. Bei hohem Fieber, starkem Krankheitsgefühl, Atembeschwerden oder Brustschmerzen sollte ein Arzt aufgesucht werden.
Wie behandelt die Medizin eine Grippe?
Zur Behandlung der Grippen werden, neben Schmerzmittel und fiebersenkenden Medikamenten, spezifische Medikamente eingesetzt, die gegen die Grippeviren wirksam sind. Damit können schwere Verläufe der Grippe behandelt werden. Wenn es zu einer Überlagerung der Grippe mit einer Bakterieninfektion kommt, werden Antibiotika eingesetzt.
Wo finde ich einen Spezialisten für Grippe?
Zur Behandlung einer Grippe benötigt es keinen Spezialisten. Bei schweren Verläufen mit Lungenentzündung kann der Beizug eines Pneumologen notwendig werden.
Was kann die Naturheilpraxis bei einer Grippe tun?
Die Naturheilpraxis kennt verschiedene Methoden bei der Behandlung einer Grippe. Dazu gehören homöopathische Mittel, die orthomolekulare Medizin und Methoden aus der traditionellen chinesischen Medizin.