Document ID: /fineweb-2-swissfilter-quality_10-filterrobots/filtered/03241.jsonl.gz/581

Das Lymphsystem
Die Lymphe ist die Flüssigkeit, die vom Blut aus den Arterien in das Gewebe hinaus gepresst wird, um die Nährstoffe in alle Körperzellen zu transportieren.
Das Lymphsystem ist ein Teil des Gefässsystems. Es bringt die Lymphe in den Blutkreislauf zurück, vergleichbar mit einem Entwässerungs-Drainagesystem wie es von der Landwirtschaft bekannt ist.
Das Lymphsystem besteht aus Lymphgefässen und Lymphknoten (auch Lymphdrüsen genannt).
Über die Lymphgefässe wird die Lymphe zu dem für das Körpergebiet zuständigen Lymphknoten geleitet (der Lymphknoten filtert die Lymphe und stellt bei einer Infektion Antikörper her). Anschliessend kommt die Lymphe über Lymphgefässe in den nächsten Lymphknoten und dies zieht sich so weiter bis die Lymphe unterhalb des Schlüsselbeins wieder in den Blutkreislauf gelangt.
Im Normalfall funktioniert dies einwandfrei. Es kann problemlos über kürzere Zeit eine grössere Lymphmenge zurück transportiert werden. Dies ist zum Beispiel der Fall bei einem Sonnenbrand, einer lokalen Entzündung, bei einem Bienenstich, einer Einschnürung durch enge Kleider, einer Verletzung, einer Verstauchung oder nach einer Operation. Eine kurzfristige Schwellung, das heisst 3-5 Tage nach einem der oben genannten Ereignisse ist normal und vielfach auch notwendig für die Heilung.
Wenn das Lymphsystem verletzt ist oder Lymphknoten fehlen, kann es im Alltag ebenfalls einwandfrei funktionieren. Kommt aber noch eines der oben genannten Ereignisse hinzu, kann das Lymphsystem überfordert sein. Es kann nicht alle Lymphe zurücktransportiert werden. Die nicht zurücktransportierte Lymphe staut sich im Gewebe. Da die Haut elastisch ist, dehnt sie sich aus. Diese Ausdehnung nehmen wir dann als Schwellung wahr.
Bei dieser Art von Schwellung reicht das Hochlagern des betroffenen Körperteils nicht aus, um die Schwellung zu beseitigen.
Wir müssen das Lymphsystem und die Haut unterstützen. (Mit manueller Lymphdrainage und Bandagieren / Kompressionsstrümpfen). Durch die Bandage kann der Druck von aussen verstärkt werden. Es kann nicht noch weiter anschwellen und die Lymphgefässe werden zum Abtransport gezwungen.
Von Entwässerungstabletten ist eher abzuraten (ausser sie sind speziell vom Arzt verordnet), denn sie beheben die Lymphsystemüberforderung nicht.
Manuelle Lymphdrainage / komplexe physikalische Entstauungstherapie
Die manuelle Lymphdrainage ist eine Therapieform der physikalischen Anwendungen. In den 60er Jahren hat sich diese Therapie, welche von Földi und Vodder massgeblich entwickelt wurde, etabliert und wird seitdem von ausgebildeten Therapeuten angewendet.
Die Wirkungsweise der manuellen Lymphdrainage ist breit gefächert. So dient sie hauptsächlich als Ödem- und Entstauungstherapie geschwollener Körperregionen, wie Körperstamm und Extremitäten (Arme und Beine). Durch kreisförmige Verschiebetechniken, welche mit leichtem Druck angewandt werden, wird die Flüssigkeit aus dem Gewebe in das Lymphgefässsystem verschoben. Die manuelle Lymphdrainage wirkt sich überwiegend auf den Haut- und Unterhautbereich aus und soll keine Mehrdurchblutung, wie in der klassischen Massage, bewirken.
Ein Lymphödem entsteht, wenn durch Blockierung der Lymphabflusswege eine Stauung der Gewebeflüssigkeit erfolgt und dadurch eine Schwellung verursacht wird.
Nach Operationen und Bestrahlungen können Lymphödeme sowohl an Armen wie Beinen auftreten. Am häufigsten sind sie an Armen zu beobachten, und zwar nach Brustkrebsoperationen bzw. -bestrahlungen.
Bei der Behandlung von Lymphödeme werden vier Massnahmen kombiniert:
-
Manuelle Lymphdrainage
Eine sanfte Massagetechnik, mit der eine vermehrte Tätigkeit der noch vorhandenen Lymphgefässe und Lymphknoten angeregt wird.
-
Hautpflege
Da eine örtliche Abwehrschwäche im betroffenen Gebiet besteht ist eine intakte Haut sehr wichtig.
-
Kompressionstherapie
Mit speziellen, unterpolsterten Bandagen und/oder Kompressionsstrümpfen wird ein stetiger Druck auf das geschwollene Gewebe ausgeübt. Das normalisiert die Ver- und Entsorgung der Lymphe.
-
Entstauende Übungen
Bewegung in Kompression sorgt für kontinuierlichen Abtransport der lymphpflichtigen Last.
Es wurde öfters versucht mit Geräten zur Lymphdrainage, ähnliche Erfolge wie durch die manuelle Lymphdrainage zu erreichen, allerdings sind diese Geräte von der Effizienz weit hinter einer manuellen Behandlung.