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Was ist die Grundausstattung für die Meditation? Brauche ich Meditationsbekleidung?
Kissen ist nicht gleich Kissen und schon lange nicht bei Meditationskissen! Wie findest du den richtigen Untersatz für deine Meditation?
Eignet sich die Meditation für die Entspannung? Setzt du dich zur Meditation und fragst dich, ob du alles richtig machst? Gibt es die universelle Meditationshaltung?
Was sind Props? Für wen eignen sich die Hilfsmittel besonders?
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