Document ID: /fineweb-2-swissfilter-quality_10-filterrobots/filtered/03661.jsonl.gz/1944

Muscle Balance
Muscle Balance (Muskuläres Gleichgewicht) ist ein Untersuchungs- und Therapiekonzept, welches die Analyse und Behandlung von Bewegungsdysfunktionen beinhaltet.
Ziel der Muscle Balance-Therapie ist es, die kleineren, tieferliegenden Muskeln des Haltungsapparats wieder zu aktivieren, damit die Bewegungsmuskulatur Ihre ursprüngliche Aufgabe übernehmen und die Bewegungskontrolle wieder erlangt werden kann.
Bei der Muscle Balance Behandlung wird zuerst mittels Muskelteste untersucht, welche Muskeln falsch, zu wenig oder zu viel arbeiten. Diese Technik befasst sich also vor allem mit dem aktiven Teil des Bewegungssystems: den Muskeln. Den einzelnen Muskeln können verschiedene Funktionen zugeordnet werden. Tief liegende, kurze Muskeln sind eher für die Stabilität eines Gelenkes zuständig, während die oberflächlichen, langen Muskeln grosse Bewegungen ausführen. Ziel der Muscle Balance-Therapie ist es, die kleineren, tieferliegenden Muskeln des Haltungsapparats wieder zu aktivieren und die Bewegungsmuskulatur ihrer eigentlichen Bestimmung zuzuführen.
Was, wenn die Muskeln ihre Funktion nicht übernehmen?
Übernimmt eine Muskulatur ihre Funktion nicht, führt dies zu einem Ungleichgewicht. So kann sich zum Beispiel die tiefliegende Muskulatur durch eine schlechte Haltung abschwächen und die Gelenke können nicht mehr kontrolliert werden. Andere grosse Muskeln versuchen dieses Defizit auszugleichen und arbeiten deshalb vermehrt, obwohl dies nicht ihrer Aufgabe entspricht. Dadurch kann es zu einer Überbeanspruchung und Verspannung führen, was Schmerzen verursacht. Mit individuellen Übungen, Haltungsschulung und ergänzenden Massnahmen aus der Physiotherapie, kann eine optimale Arbeit der einzelnen Muskeln wieder erlernt werden, um eine langfristige Beschwerdefreiheit zu erzeilen.
Anwendungsbereiche
- Haltungsinsuffizienz
- Beschwerden am Bewegungsapparat
- Rücken- und Gelenksprobleme