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Soffre di spossatezza, stanchezza e un senso di malessere? Le Sue ginocchia sono gonfie dopo una giornata intensa? Oppure ha male alla spalla mentre dorme di lato? Le malattie reumatiche si manifestano in forme molto diverse. Come fare per orientarsi?
Il nostro nuovo opuscolo «Reumatismi? Io?» si rivolge alle persone colpite e ai loro familiari fornendo spiegazioni chiare e comprensibili. Questa pubblicazione, con le sue 48 pagine, è particolarmente utile per le persone che, dopo la diagnosi di una malattia reumatica, sono alla ricerca di informazioni aggiuntive. Non essendo presente un indice, di seguito sono riportate alcune indicazioni utili.
Sotto il titolo «Che cosa sono le malattie reumatiche?» sono riportate brevi presentazioni delle malattie reumatiche: artrosi, mal di schiena, osteoporosi, artrite (nelle sue diverse forme) e reumatismi dei parti molli.
Il secondo e terzo capitolo sono incentrati sulla prevenzione e sulla terapia delle malattie reumatiche. Vengono trattati temi come protezione delle articolazioni, posture ergonomiche, alimentazione e movimento, principi della terapia farmacologica e forme terapeutiche complementari.
Il quarto e quinto capitolo forniscono consigli sulla gestione della vita quotidiana con una patologia reumatica e sull’empowerment delle persone colpite. Il termine «empowerment» (traducibile con conferimento di poteri o rafforzamento) indica l’insieme di azioni e interventi mirati a rafforzare l’autonomia, l’autodeterminazione e la responsabilità dei malati nel compiere le proprie scelte di vita.
Le foto e le citazioni delle persone colpite da reumatismi rendono la lettura particolarmente piacevole. L’opuscolo si conclude con la presentazione delle numerose offerte della Lega svizzera contro il reumatismo.