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Vitamin D, ein etwas anderes Vitamin...
Es ist schwierig Vitamin D in ausreichender Menge aus der Ernährung zu ziehen. Daher ist eine Zufuhr von 5.000 bis 8.000 UI täglich für zahlreiche Personen eine Notwendigkeit.
Vitamin D soll auf mehr als 1.000 Körperfunktionen einwirken, wenn der Vitamin D Spiegel also zu niedrig ist, könnten mehrere Funktionen beeinträchtigt werden, zum Beispiel die Testosteronproduktion.
Zahlreiche Vorzüge für die Funktionen, die für die Gesundheit essentiell sind:
Studien haben gezeigt, dass der Testosteronspiegel mit dem Vitamin D Spiegel zusammenhängt, wenn der eine niedrig ist, ist es der andere auch, und umgekehrt. Eine Zufuhr an Vitamin D verbessert also die Testosteronproduktion und erhöht den Spiegel dieses Hormons, das im Organismus vorhanden ist.
Dieses Vitamin ist bei saisonalen Krankheiten wie Schnupfen oder Grippe sehr beliebt, da es ein starkes Immunsystem fördert. Denn es verhindert die Ansteckung durch Infekte oder verkürzt deren Dauer. Seine Wirkung erhöht die Aktivität von Makrophagen (weiße Blutkörperchen, die dabei helfen, Bakterien zu beseitigen) und begünstigt die Produktion von anti-infektiösen Peptiden und entzündungshemmenden Cytokinen im Organismus.
Vitamin D hilft gegen kognitiven Abbau und gegen Depression. Die Rezeptoren von Vitamin D, die im Gehirn vorhanden sind, haben in mehreren Studien mit Personen höheren Alters gezeigt, dass es einen Zusammenhang zwischen einem beschleunigtem Abbau kognitiver Funktionen und einem geringen Vitamin D Spiegel gibt. Eine ausreichende Zufuhr trägt dazu bei, die kognitiven Funktionen des Gehirns zu schützen und deren Verschlechterung zu verlangsamen.
Vitamin D ist weitgehend dafür bekannt, die Absorption von Calcium zu erhöhen. Es ist ein essentieller Nährstoff für gesunde Knochen. Der Calcium-Spiegel im Blut wird reguliert, es kommt zu einer besseren Absorption von Vitamin D im Darm, die Eliminierung über den Harn wird verringert und die Calcium-Speicherung in den Knochen wird verbessert.
Wieso eine Formel mit Vitamin K?
Um das Potential von Vitamin D zu erhöhen, haben die Labore von Life Extension beschlossen, Vitamin K zu integrieren, dessen wichtigste Wirkung die Verbesserung der Koagulation ist.
Vitamin D erleichtert die Absorption von Calcium und Vitamin K hilft das Calcium in den Blutfluss und in die Knochen zu transportieren. Somit arbeiten die 2 Vitamine in Synergie zusammen, um die Gesundheit der Knochen zu stärken und die Nährstoffzufuhr zu verbessern.
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