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Apple Watch Diary: Meine alte Apple Watch als Nachtgerät behalten
, sagte ich, dass ich zumindest vorerst meine alte behalten würde als dedizierter Schlaftracker – war mir aber nicht sicher, ob ich das weiterhin tun würde.
Ich bin mir ehrlich gesagt nicht sicher, ob ich so weitermache, aber da die Uhr nur unwesentlich mehr wert ist, als mir die Inzahlungnahme von Apple bieten würde, bleibe ich erstmal dabei …
Nachdem ich das etwas mehr als eine Woche lang getan habe, bin ich jetzt von der Idee begeistert, sowohl eine Tag- als auch eine Nachtwache zu haben. Es gibt ein paar persönliche Faktoren, die dazu beigetragen haben, es mir zu verkaufen, aber darüber hinaus denke ich, dass es einige gute Argumente für eine kostengünstige Zweituhr gibt.
Schlaf-Tracking
Zugegeben, ich habe einen bestimmten, vorübergehenden Grund, mich besonders für Schlaftracking zu interessieren. Ich habe COVID kurz vor Weihnachten bekommen und meine Energie kehrt nur langsam zurück. Eine Zeit lang habe ich so ziemlich nur gearbeitet und geschlafen, und danach bin ich noch einige Wochen am frühen Abend ins Bett gegangen. Die Dinge verbessern sich langsam, aber meine Schlafenszeiten – und die tatsächlichen Schlafzeiten – sind immer noch sehr unterschiedlich, daher ist es hilfreich, tatsächliche Daten darüber zu haben, wie viel Schlaf ich bekomme.
Aber darüber hinaus bekommen viele von uns – vielleicht sogar die meisten – nicht so viel Schlaf, wie wir idealerweise sollten, und ohne harte Daten ist es leicht, sich selbst vorzumachen, dass wir es wären. Routinemäßiges Schlaf-Tracking ist also etwas, das meiner Meinung nach einen dauerhaften Wert hat.
Wie ich 2018 festgestellt habe, Schlaf-Tracking . Aber es muss gesagt werden, dass es mit zwei Uhren viel bequemer ist – und es gibt jetzt einige erschwingliche Optionen, die unten besprochen werden.
Ich habe ein paar verschiedene Schlaf-Tracker ausprobiert und festgestellt, dass keiner 100% zuverlässig darin ist, Schlaf von Wach-aber-relativ-still zu unterscheiden. Aber NapBot , als , war am zuverlässigsten. Es gibt ein Jahresabonnement, aber bei 10 $/Jahr lohnt es sich für die bessere Leistung.
Stille Alarme
Ich bin zutiefst dankbar dafür, dass ich nicht routinemäßig einen Wecker benutzen muss. Meine üblichen Arbeitszeiten sind sehr zivilisiert und ich arbeite von zu Hause aus, sodass ich es mir gerne erlauben kann, natürlich aufzuwachen.
Aber viele Menschen brauchen einen, und viele müssen zu einer anderen Zeit aufwachen als ihr Lebensgefährte. Die Fähigkeit, Ihre Nachtwache zum Schweigen zu bringen und dann durch Vibrationen am Handgelenk geweckt zu werden, ist etwas, das für viele wertvoll sein wird.
Mich eingeschlossen, vorübergehend. Ich werde einen Monat in Buenos Aires verbringen, und der Zeitzonenunterschied bedeutet, dass ich viel früher als sonst aufwachen muss – also wird der stille Alarm meiner Freundin sicher gefallen!
Überprüfung der Uhrzeit
Ich mag die Nachttischfunktion, die die Apple Watch bietet, wo Sie die Uhrzeit auf einen Blick sehen können – wenn Sie in diese Richtung schauen. Wenn Sie aufwachen und wissen möchten, wie spät es ist, wenn Sie von Ihrem Nachttisch abgewandt sind, dann ist es viel bequemer und weniger störend für Ihren Bettgenossen, einfach Ihr Handgelenk zu drehen.
Benutzerdefinierte Komplikationen
Wenn Sie eine einzige Uhr sowohl tagsüber als auch nachts verwenden, können Sie natürlich zwei verschiedene Zifferblätter mit unterschiedlichen Komplikationen haben. Aber wie das disziplinierte Laderegime, das erforderlich ist, damit dies funktioniert, ist es ein weiterer Aufwand. Mit zwei Uhren haben Sie angemessene Komplikationen für den Tag- und Nachtgebrauch – auch wenn, wie in meinem Fall, der einzige Unterschied darin besteht, dass meine Nachtuhr NapBot als eine davon hat.
Ist es die Kosten wert?
Ich hätte mir nie vorgenommen, eine zweite Uhr zu kaufen, um sie auf diese Weise zu verwenden. In meinem Fall habe ich anhand der eBay-Verkaufspreise herausgefunden, dass mein S4 nur etwa 125 £ wert war – was bedeutet, dass ich es in der Praxis einem Freund für 100 £ (135 $) anbieten würde. Das ist wenig genug, dass ich beschloss, es genauso gut zu behalten.
Für so viel Geld können Sie eine gebrauchte ältere Uhr kaufen. Oder, wenn Sie eine neue wollen, holen Sie sich eine Serie 3 ( als ) für 199 $ oder eine SE für 279 $.
Ob sich einer dieser Preise lohnt, hängt davon ab, wie sehr Sie die von mir beschriebenen Vorteile schätzen – oder wie bereit Sie sind, den Aufwand zu betreiben, der erforderlich ist, um Ihren Ladeplan so zu verwalten, dass er die Vollzeitnutzung einer einzelnen Uhr abdeckt. Aber für mich bin ich verkauft.
Was sind Ihre Gedanken und Erfahrungen bei der Verwendung einer Apple Watch über Nacht? Bitte teilen Sie uns dies in den Kommentaren mit.