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C'est le style le plus ancien de chine.
Dans le dernier siècle, ce style s'est repartit en deux courants principaux:
l'école Yang, le plus répandu en occident et l'école Chen.
Le Tai-Chi a été crée au 16ème siècle par un fameux général
nommé CHEN
WANTING. Après avoir combattu dans beaucoup de batailles pour l'empereur,
Chen Wanting retourna dans son village natal, Chenjiagou, dans la province du Henan.
La province du Henan abrite également le fameux Temple du Shaolin, a quelques
heures du village de Chenjiagou. C'est dans ce village que Chen Wan-Ting se mit à la
difficile tâche qui fut celle de réunir les vastes connaissances qu'il avait acquises dans
l'art du combat, les nombreuses techniques des différents styles de Kung-Fu en un
système complet réunissant les meilleures techniques utilisées toutes ces années
passées au combat. Ainsi naquit le TAI-CHI CHUAN CHEN, le plus ancien style codifié.
Cette base fut avec les siècles transformée petit à petit et se concentra sur le travail
de l'énergie interne.
Le style de l'école Chen est caractérisé par une alternance de mouvements lents et
souples avec des mouvements rapides qui expriment l'énergie accumulée «fajin».