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Wie viel des Körpers aus Fett besteht, darüber gibt der Körperfettanteil Auskunft. Ist dieser zu hoch, kann das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen steigen. Man berechnet zusätzlich den Body-Mass-Index (BMI). Dieser setzt sich aus dem Körpergewicht und der Körpergrösse zusammen. Man stellt diese beiden Masse in Relation zueinander. Der BMI gibt aber keine Auskunft über den Fettanteil. Wer nun gerne wissen möchte, wie hoch sein Körperfettanteil ist, kann das in den meisten Fällen beim Arzt oder in grösseren Fitness-Studios machen.