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Jiu-Jitsu soll die Möglichkeit bieten, sich selber auf jegliche Arten von Angriffen zu verteidigen. Dabei soll es keine Rolle spielen, ob dieser Angreifer bewaffnet ist oder nicht. Es soll nicht nur die Stärkung des Körpers im Vordergrund stehen, das Training soll die Möglichkeit bieten, durch Stärkung des Selbstbewusstseins und Charakters einen Konflikt auch friedlich zu lösen.
Der Ursprung der Selbstverteidung geht sehr weit zurück, welchen ich hier nicht komplett ausleuchten möchte. Ich beginne im 8. Jahrhundert. Zu dieser Zeit trugen die Krieger schwere Rüstungen, der eigentliche waffenlose Kampf wurde hauptsächlich durch Haltegriffe umgesetzt. Um den Gegner ausschalten zu können, wurden die bestehenden Techniken durch Tritt- und Schlagtechniken ergänzt, welche auf die Stellen abzielten, welche nicht durch die Rüstung bedeckt wurden. Diese zusätzlichen Elemente, welche durch die chinesischen Kampfkünste geprägt waren, ergaben den Namen "Kumi uchi". In der Literatur wird dieses System als erstes Jiu- Jitsu- System bezeichnet.