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5er- oder 6er-Teams absolvieren eine vorgegebene Schwimmstrecke (z. B. 25 m) in einer Staffel möglichst schnell. Der startende Schwimmer klatscht beim Start bei einem Teamkollegen ab. Die anderen Teamkollegen (Anzahl je nach Teamgrösse) warten auf der Schwimmstrecke verteilt. Auf der ganzen Strecke von 25 m klatscht der startende Schwimmer bei allen Teamkollegen ab, sobald er diese passiert. Das Team hat sich selbst so zu organisieren, dass jeder Schwimmer zweimal startet.
Welches Team bewältigt die Staffel am schnellsten? Je nach Alter der Schwimmer können die Strecke und die Gruppengrösse angepasst werden.
Zeit
10 Minuten
Material
Stoppuhr
Reflexion
Um ein Ziel zu erreichen, braucht es die Fähigkeit, sich darauf zu fokussieren. Durch Ablenkung (hier durch Abklatschen) vermindert sich die Leistungsfähigkeit. Um das Ziel in einem Team möglichst schnell zu erreichen, ist eine gute Organisation innerhalb des Teams notwendig.
- War das Abklatschen der Leistung (möglichst schnelle Zeit) förderlich?
- Warum darf man sich nicht zu sehr ablenken lassen? Wie ist das zu erreichen?
- Erkennt ihr einen Zusammenhang mit einem der Commitments von «cool and clean»?
Hauptaussagen
- In einem Team braucht es eine gute Organisation. Es braucht Leader, die Verantwortung übernehmen.
- Um Ziele zu erreichen, darf man sich nicht ablenken lassen.
- Um ein Ziel zu erreichen, braucht es Selbstdisziplin und Fokussierung.