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Calcium
Calcium ist eines der am häufigsten vorkommenden Mineralstoffe im menschlichen Körper. Calcium ist ein essentieller Mineralstoff für viele biologische Mechanismen und der wichtigste Baustein für Knochen und Zähne. Es trägt zu einer normalen Blutgerinnung, zu einem normalen Energiestoffwechsel, zu einer normalen Muskelfunktion und zu einer normalen Signalübertragung zwischen den Nervenzellen bei. Darüber hinaus greift Calcium in den Prozess der Zellteilung und -spezialisierung ein und trägt zur normalen Funktion von Verdauungsenzymen bei.
Bei Frauen ab 50 Jahren hilft Calcium, den Verlust von Knochenmineralstoffen in der Postmenopause zu verringern. Eine geringe Knochenmineraldichte ist ein Risikofaktor für durch Osteoporose bedingte Knochenbrüche*.
*Die positive Wirkung stellt sich bei einer Mindestaufnahme von 1200 mg Calcium pro Tag, unter Berücksichtigung sämtlicher Quellen, ein.