Document ID: /fineweb-2-swissfilter-quality_10-filterrobots/filtered/00082.jsonl.gz/45

Φραγμένοι πόροι: Γιατί να τους απαλλαγείτε και πώς να τους ξεφορτωθείτε
Ναι, είναι απολύτως δυνατό να τα εξομαλυνθούν.
Τι είναι οι φραγμένοι πόροι;
Αμέσως μετά τη λέξη 'υγρή' στη λίστα των cringey λέξεων που δεν θα εκφωνηθεί βρίσκεται η λέξη 'sebum', οπότε συγχωρέστε με εκ των προτέρων. Ως ανανεωτής,το σμήγμα είναι το λιπαρό υγρό που παράγεται από τους σμηγματογόνους αδένες μας. Ο σκοπός του σμήγματος είναι να διατηρείται λιπαρό το δέρμα, αλλά όταν αναμιγνύεται με λάθος πράγματα (νεκρό δέρμα, βακτήρια, περιβαλλοντικά συντρίμμια), καταλήγει να φράξει τους πόρους σας.
Πώς ξέρετε εάν έχετε φραγμένους πόρους;
Όταν οι πόροι σας είναι φραγμένοι, μπορεί να φαίνονται μεγαλύτεροι και ίσως ακόμη πιο σκοτεινοί, ή όπως το περιγράφει ο Idriss,μπορούν να δημιουργήσουν την εμφάνιση μαύρων κουκκίδων στο δικό σαςπρόσωπο. Αν μπερδεύεσαι ως κόλαση γιατί εσύσκέψηείχατε φραγμένους πόρους, αλλά τώρα δεν γνωρίζετε τη διαφορά μεταξύ αυτών και σπυράκια , δεν είσαι μόνος.
Ο Δρ Zeichner λέει ότι ακόμη και οι δερματολόγοι δεν συμφωνούν για τη διάκριση μεταξύ πολλών παρόμοιων όρων που συχνά χρησιμοποιούνται εναλλακτικά. Αλλά μην στρες. Είτε οι πόροι σας είναι γεμάτοι βύσματα σμήγματος (σμηγματογόνα νήματα) είτε συνδυασμός σμήγματος, βρωμιάς και νεκρού δέρματος (φραγμένοι πόροι και συμφόρηση) ή οξειδωμένο βύσμα πόρων (α μαύρη ελιά του δέρματος ),η διαφορά στην ορολογία δεν είναι τόσο σημαντική γιατί όλοι τους αντιμετωπίζονται με παρόμοιο τρόπο. Αυτό μας οδηγεί σε αυτό που πραγματικά ήρθατε εδώ για το & hellip;
Τι ξεφορτώνεται τους φραγμένους πόρους;
Τι είσαιπράγματιαναρωτιέμαι είναι αν μπορείτε απλά να συμπιέσετε το σμήγμα για να απαλλαγείτε από τους φραγμένους πόρους σας, αλλά γνωρίζετε ήδη την απάντηση σε αυτό (είναι απαράδεκτο). «Εάν συμπιέζετε συνεχώς τους πόρους σας, η φθορά της συμπίεσης τελικά θα κάνει τους πόρους σας μεγαλύτερους με την πάροδο του χρόνου, οπότε συνήθως δεν συνιστώ αυτή τη μέθοδο», λέει ο Δρ Idriss.
Αν λοιπόν δεν μπορείτε να συμπιέσετε τους πόρους σας, πώς πρέπει να τα βγάζετε από αυτά; Διά μέσου απολέπιση . Όχι όμως οι σκληροί, καθαροί, εγκαύματα-αλλά-αισθάνονται-καλοί απολεπιστές. Οχι,και τα δυο προτείνουν δερματίνηχημική ουσίααπολεπιστικά, όπως το σαλικυλικό οξύ, για τη διάλυση του υπερβολικού ελαίου και των νεκρών κυττάρων του δέρματοςπου εμποδίζουν τους πόρους. «Δεν μου αρέσουν οι φυσικοί καθαρισμοί», λέει ο Δρ Idriss. 'Δεν είναι συγκεκριμένα για το πρόβλημα των φραγμένων πόρων και μπορούν να οδηγήσουν σε μεγαλύτερη φθορά.'
4 προϊόντα που θα αποσυνδέσουν τους πόρους σαςΗ συνηθισμένη μάσκα 2% σαλικυλικού οξέοςsephora.com12,00 $ ΨΩΝΙΣΕ ΤΩΡΑ Paula's Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliantdermstore.com29,50 $ ΨΩΝΙΣΕ ΤΩΡΑ
Ένα άλλο αγαπημένο τόσο του Δρ. Idriss όσο και του Δρ Zeichner για την αύξηση του κυτταρικού κύκλου εργασιών και την εκκαθάριση των φραγμένων πόρων; Ρετινοειδήείτε ένα συνταγογραφούμενο από γιατρό είτε ένα από το φαρμακείο. «Τα ρετινοειδή χωρίς συνταγή σαν προσαρμογή βοηθά στην ηρεμία της φλεγμονής στο δέρμα και αποτρέπει τα κύτταρα να κολλάνε μεταξύ τους και να μπλοκάρουν τα θυλάκια », λέει ο Δρ Zeichner. 'Σκεφτείτε τα σαν καθαριστικά σωλήνων για να διατηρήσετε τους πόρους ανοιχτούς.' Και ενώ ψωνίζετε για αυτά τα προϊόντα, προχωρήστε και προσθέστε πηλό ή μάσκα άνθρακα στο καλάθι σας, το οποίο λέει ο Δρ Zeichner μπορεί επίσης να βοηθήσει στην απορρόφηση περίσσειας λαδιού.
Πώς σχηματίζονται φραγμένοι πόροι στη μύτη και το πηγούνι;
Θυμηθείτε: Οι φραγμένοι πόροι προκαλούνται από την ανάμειξη λαδιού με νεκρό δέρμα και συντρίμμια. Όπως εξηγεί ο Δρ Idriss, «Με την αυξημένη παραγωγή πετρελαίου, τείνει να υπάρχει περισσότερη βρωμιά». Επειδή η μύτη και το πηγούνι σας είναι μερικές από τις λιπαρότερες περιοχές του προσώπου σας, είναι πιο πιθανό να βρείτε φραγμένους πόρους σε αυτά τα δύο μέρη.
Μπορείτε να ξεκλειδώσετε τους πόρους;
Η απάντηση σε αυτό είναι στην καλύτερη περίπτωση σκοτεινή.Παρόλο που είναι πιθανό να αφαιρέσετε πολλή συσσώρευση στους πόρους, πιθανότατα δεν μπορείτε να αφαιρέσετε όλα αυτά.«Νομίζω ότι θα υπάρχει πάντα μια ορισμένη ποσότητα« φράγματος »στους πόρους σας, αλλά μπορείτε να ελαφρύνετε ή να περιορίσετε την εμφάνιση των πόρων με μια σταθερή ρουτίνα φροντίδας του δέρματος», λέει ο Δρ Idriss. Και ο Δρ Zeichner προσθέτει ότιτυχόν αποσύνδεση που επιτυγχάνετε δεν θα διαρκέσει πολύ, δυστυχώς. «Το σώμα μας παράγει συνεχώς περισσότερο λάδι, οπότε η απομάκρυνση των μπλοκαρισμάτων δίνει μόνο ένα προσωρινό αποτέλεσμα. Οι πόροι γεμίζουν συνήθως ξανά μέσα σε λίγες μέρες. '
Ωστόσο, εάν διατηρείτε μια απαλή ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας, αποφύγετε τα συστατικά που είναι γνωστό ότι φράζουν τους πόρους (όπως πολύ πυκνές κρέμες και λάδι καρύδας ), και κρατήστε τα δάχτυλά σας από το πρόσωπό σας, είναι πιθανό να δείτε βελτίωση στην εμφάνιση των φραγμένων πόρων σας μέσα σε λίγες εβδομάδες.Σχετική ιστορία