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Glücklich sind Menschen immer dann, wenn sie Gelegenheit bekommen, ihre beiden Grundbedürfnisse nach Verbundenheit und Nähe einerseits und nach Wachstum, Autonomie und Freiheit andererseits stillen zu können. Gerald Hüther
Gründe für eine Sexualtherapie für Einzelpersonen
- Wollen Sie Ihre Sexualität, ihren Körper besser kennen lernen?
- Haben Sie schlechte Erfahrungen gemacht?
- Fühlen Sie sich scheu und unerfahren?
- Haben Sie Schmerzen beim Geschlechtsverkehr?
- Empfinden Sie wenig oder keine Lust, möchten das aber?
- Haben Sie Mühe erregt zu werden?
- Haben Sie störende Gedanken und Bilder im Kopf?
- Haben Sie sonstige Probleme im Zusammenhang mit der Sexualität?
Gründe für eine Sexualtherapie für Paare
Sexualität und Zufriedenheit im Paaralltag gehen oft Hand in Hand. Aus diesem Grund ist eine Sexualtherapie für Paare meistens auch eine Paartherapie und umgekehrt. Es können körperliche Schwierigkeiten sein oder fehlende Lust oder unterschiedliche Bedürfnisse - oft findet sich ein Spiegel des sexuellen Problems im Paaralltag.
- Ist ihre Lust abhanden gekommen?
- Fühlen Sie sich nicht mehr verstanden von ihrem Partner/ihrer Partnerin?
- Gibt es körperliche Probleme beim Liebesspiel: zum Beispiel Schmerzen, zu schnelle Ejakulation, fehlende Errektion oder keinen Orgasmus?
- Fühlen Sie einen Druck, etwas erfüllen zu müssen?
- Möchten Sie Ihre Beziehungsform überdenken?
- Vermissen Sie vertraute Gespräche, Zärtlichkeit, Nähe, Verbundenheit?
- Ist jemand von Ihnen fremd gegangen?
Sexualtherapie für alle: Erweiterung des sinnlich-sexuellen Erlebens
Sind Sie soweit zufrieden mit ihrer Sexualität, haben jedoch eine Ahnung, dass das Erlebnis noch tiefer, erfüllender und spiritueller sein könnte und wollen das kennen lernen?
Begleitung mit einem ganzheitlichen Zugang
Ich arbeite mit einer breiten Erfahrung und verschiedenen Methoden, die mir einen ganzheitlichen Zugang zu einem Problem/Thema ermöglichen. So forsche ich gerne auf unterschiedlichen Ebenen: zum Beispiel kann eine fehlende Erektion rein körperlicher Natur sein, sie kann jedoch auch ein Hinweis darauf sein, dass in der Beziehung oder im körperlichen Kontakt etwas nicht stimmt.
Mögliche Veränderungen, wenn Sie mit mir arbeiten
- Sie leben eine zufriedene Sexualität.
- Ihr Selbstwert und die Selbstverständlichkeit mit dem eigenen Körper wächst.
- Sie erleben einen neuen Schwung und neue Verbundenheit in der Beziehung.
- Ihr Selbstbewusstsein und Vertrauen im Umgang mit anderen ist gestärkt.
- Sie verfügen über ein Repertoire für Kommunikation in anspruchsvollen Situationen.
- Ihr Erleben von sinnlichen, sexuellen Erlebnissen ist tiefer.
- Sie sind ausgeglichen und energetisiert durch einen neuen Zugang zu Sexualität.
Für Singles oder Absolute Beginners biete ich eine spezielle Therapieform im therapeutischen Dreieck mit einer Surrogat-Partnerin/ einem Surrogat-Partner an.
Wenn Sie Polyamor leben oder leben wollen: siehe Mehrfachliebende