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Was ist Modern
Modern ist aus einer Auflehnung gegen das klassische Ballett entstanden, und die Tanztechniken haben sich international vielfältig entwickelt. Die Grundlagen der heutigen Modern Techniken legten die Schulen der Choreographen Martha Graham, José Limon, Doris Humphrey und Merce Cunningham. Es gibt Prinzipien, aus denen Techniken abgeleitet werden können, wie das Prinzip der Ein- und Ausatmung: die Technik contraction/release, das Prinzip der Schwerkraft: die Technik fall/recovery und das Prinzip des Gleichgewichts: die Technik balance/off-balance. «Impuls» und «Führung» sind weitere wichtige Begriffe in diesem Zusammenhang. Wie auch im Jazz spielt das Einbeziehen der Raumdimensionen eine grosse Rolle.
Bei der Altersgruppe der 8-10-Jährigen wird die Technik in längeren Bewegungsabläufen verbunden mit der Fähigkeit mit dem Raum umzugehen (Richtungswechsel) aufgebaut. Es wird exakte Körperwahrnehmung und -kontrolle verlangt. Im kreativen Teil werden abstrakte Themen wie Gefühle und Emotionen erarbeitet. Es wird verlangt, dass das höhere technische Bewegungsrepertoire kreativ umgesetzt wird. Die Themen sind auf Kinder abgestimmt.
Bei den Teenies wird gemäss Altersstufen (11-13 oder 14-18 Jahre) und dem Niveau entsprechend weiter aufgebaut. Die Teenies werden in Technik, Ausdruck und Kreativität gefordert und gefördert.