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Video Anleitung
Acht einfache Schritte zu einer korrekten Blutdruckmessung
Neue Studien habe aufgezeigt, dass die Heimmessung ein wichtiger Bestandteil für eine genaue Diagnose der Hypertonie und, langfristig betrachtet, die Behandlung des Patienten. Der Wert dieser Heimmessungen hängt sehr von der richtigen Anwendung der Blutdruckmesstechnik ab. Acht einfache Schritte helfen Ihnen dabei, Ihren Blutdruck zuhause korrekt zu messen.
Schritt 1Vermeiden Sie es, Ihren Blutdruck direkt nach dem Essen, Trinken oder Rauchen zu nehmen. Lassen Sie erst 1 Stunde verstreichen, bevor Sie Ihren Blutdruck.
Schritt 2
Stellen Sie sich einen Stuhl und einen Tisch für die Messung bereit. Der Stuhl sollte eine senkrechte Rückenlehne haben. Wählen Sie einen Tisch, der es Ihnen erlaubt, während der Messung Ihren Oberarm auf Herzhöhe abzulegen.
Schritt 3
Machen Sie Ihren Arm frei, aber achten Sie darauf, dass das Kleidungsstück den Arm nicht abschnürt. *. Stellen Sie sicher, dass das untere Ende der Manschette exakt 3 cm von der Armbeuge entfernt ist. Der Verbindungsschlauch zwischen Manschette und Gerät sollte auf der Innenseite Ihres Arms entlanglaufgen. (* Falls Sie unsicher sind, an welchem Arm Sie messen sollen, kontaktieren Sie bitte Ihren Arzt.)
Schritt 4Vor der Messung setzen Sie sich für drei bis fünf Minuten und entspannen sich
Schritt 5Kontrollieren Sie noch einmal, ob die Manschette auf Herzhöhe sitzt. Setzen Sie sich aufrecht und an die Rücklehne Ihres Stuhls angelehnt hin. Drücken Sie „START“. Das Gerät wird 60 Sekunden runterzählen. Während der Messung dürfen Sie sich nicht bewegen oder die Muskulatur anspannen. Vermeiden Sie es während der Messung zu sprechen und atmen Sie normal.
Schritt 6Bleiben Sie nach der ersten Messung entspannt, bis die zweite Messung nach 60 Sekunden startet. Bleiben Sie während dieser Zeit ruhig sitzen.
Schritt 7Nachdem diesen zwei Messungen beendet sind, werden die Ergebnisse der Messung automatisch im Gerät gespeichert, um von Ihrem Arzt ausgewertet zu warden. Falls eine Fehlermeldung erscheint, wiederholen Sie bitte die Schritte 1 bis 6
Schritt 8Nachdem Sie über 7 Tage Ihre Messungen gesammelt haben, erscheint auf dem Bildschirm das Arztsymbol. Nehmen Sie Ihr WatchBP home Gerät zu Ihrem nächsten Arztbesuch mit. (*Das Arztsymbol wird nur angezeigt, wenn das Gerät auf DIAGNOSTIC MODE gestellt ist.)
Hier können Sie die Anweisungen zu einer korrekten Blutdruckmessung ausdrucken.