Document ID: /fineweb-2-swissfilter-quality_10-filterrobots/filtered/04412.jsonl.gz/5

- +41 76 563 77 87
- <email-pii>
Даже неизбежного стресса можно избежать, если научится им управлять у наших специалистов в швейцарской клинике Biotonus (Биотонус). В медицине довольно сложно найти определение термина «стресс». Один из самых известных был придуман Hans Selye в 1936 году: «…неспецифический ответ организма на любые перемены». Он практически не поддается описанию, это субъективный феномен. Стресс может принимать множество различных форм и может привести к появлению вполне реальных симптомов болезни.
Как правило, к симптомам стресса относят головные боли, нарушения сна, трудности с концентрацией внимания, вспышки гнева, расстройство желудка, неудовлетворение работой, низкий моральный дух, депрессии и тревоги.