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Es ist wichtig, dass Sie Ihre Krankheit und die Symptome verstehen und sich Hilfe holen! Vielleicht möchten Sie sich mit einer Fachperson (Hausarzt, Psychiater, Psychologin) über Ihre Erkrankung austauschen und erkennen, wie Ihnen und Ihrer Familie geholfen werden könnte.
Vielleicht möchten Sie mit anderen Betroffenen sprechen, die dieselben Erfahrungen gemacht haben. Oder Sie kennen jemanden, der an derselben Erkrankung leidet und mit dem Sie über Hilfestrategien, Behandlungsformen oder kleine Hilfestellungen im Alltag diskutieren können? Auch Selbsthilfegruppen sind hilfreich für das Verständnis der eigenen Situation.
Auch mit Gesprächen in der Familie kann Ihnen geholfen werden. Sie erfahren von Ihren Angehörigen, was Ihnen im Zusammenleben mit Ihnen auffällt. Sie tauschen sich darüber aus, was Ihnen in der Bewältigung der Krankheit helfen könnte oder was besonders schwierig ist. Was Ihnen helfen könnte.
Diagnose gestellt?
Falls bei Ihnen bereits eine Diagnose gestellt wurde und Sie mehr über diese Krankheit wissen möchten, finden Sie hier eine Auflistung von psychischen Erkrankungen.