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Mit zunehmendem Alter können unsere Haare an Volumen und Dicke verlieren. Dünner werdendes Haar ist eine sehr häufige Alterserscheinung. Und es kann mit Ihren Genen, Ihrer Ernährung oder Nährstoffmängeln in Verbindung gebracht werden. Es ist jedoch auch möglich, dass Ihr dünner werdendes Haar damit zusammenhängt, wie Sie es täglich tragen. Hier kann ein Ursachen-Test helfen.
Laut Experten kann das Styling Ihrer Haare auf bestimmte Weise sowohl Haarverlust als auch Haarausfall verursachen – und eine Frisur ist die absolut schlimmste.
Vermeiden Sie das festgezogene hohe Pony
Wenn Sie nicht herausfinden können, was Ihr dünner werdendes Haar verursacht, sollten Sie Ihre Lieblingsfrisuren in Betracht ziehen. Es gibt einige, die Haarausfall und Haarausfall verursachen können, egal welche Produkte Sie verwenden.
Die Kosmetikerin und Gründerin von KmXtend Hair, Michelle Morton, sagte, dass „einige der schlimmsten Frisuren für Haarausfall und dünner werdendes Haar straffe oder hohe Pferdeschwänze, enge Zöpfe, nasse Dutts und lange Haare über den Schultern sind.“
Der schlimmste Übeltäter ist der enge, hohe Pferdeschwanz. Obwohl sie eine schnelle und einfache Möglichkeit sind, Ihr Haar zu stylen, sind Pferdeschwänze auch eine der „schädlichsten Frisuren da draußen, besonders für dünnes Haar“.
„Leider, wenn Sie Ihr Haar jeden Tag in demselben engen Pferdeschwanz tragen, belasten Sie immer wieder denselben Bereich Ihres Haares, was letztendlich dazu führt, dass sich Ihr Haar verdreht und dort ausfällt, wo die Spannung normalerweise angewendet wird“, Morton erklärt.
Andere Schadensarten
Enge Pferdeschwänze stehen ganz oben auf der Liste der schädlichen Stile für dünner werdendes Haar. Aber enge Zöpfe können auch schädlich sein.
Morton sagte, dass „elastischer Stress durch kontinuierliches Verdrehen der Haarfollikel verursacht wird“. Im Laufe der Zeit kann der Follikel durch diesen Stress geschwächt oder beschädigt werden, was zu Haarausfall oder dünner werdendem Haar und einem Zustand führen kann, der als Traktionsalopezie bekannt ist.
Jedes Mal, wenn Sie Ihr Haar zu einem Pferdeschwanz, Zopf oder Knoten zusammenbinden, ist es wahrscheinlich, dass es eng gebändert ist und das Haar mit viel Spannung in einer gestreckten Position hält. Die Müdigkeit wird schließlich überhand nehmen, und das kann zu Haarausfall führen, während Ihren Haaren die notwendigen Proteine entzogen werden.
Die besten Styles für feines, dünnes Haar
Während es am besten ist, einen engen Pferdeschwanz und Zöpfe zu vermeiden, müssen Sie noch nicht alle Ihre Haargummis wegwerfen. Es gibt ein paar Hochsteckfrisuren, die Ihr Haar nicht schädigen oder zu Haarausfall führen. Diese Frisuren stellen sicher, dass Ihre Strähnen den ganzen Tag über nicht gedehnt oder geschwächt werden.