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- Können Sie seit längerem nicht mehr richtig schlafen – oder schlafen Sie zu viel?
- Sind Sie öfters müde, niedergeschlagen und kraftlos?
- Haben Sie manchmal das Gefühl, so mit sich selbst beschäftigt zu sein, dass Sie am Leben Ihrer Kinder nicht teilhaben können?
- Verspüren Sie of den Drang, Alkohol zu trinken? Haben Sie wenig Kontrolle, wann Sie dies tun und trinken Sie in letzter Zeit immer mehr?
- Haben Sie enorme Stimmungsschwankungen und schreien Sie deswegen Ihre Kinder häufig grundlos an?
- Übernimmt Ihr Kind Arbeiten im Haushalt oder bei der Betreuung seiner Geschwister für die Ihnen selbst die Kraft fehlt?
Was ist mit mir los?
Es ist möglich, dass Sie psychisch belastet oder psychisch krank sind. Das kann zu schwierigen Situationen führen, weil Sie von Ihren Gefühlen übersteuert werden und diese nicht mehr kontrollieren können.
Sie sind damit nicht allein!
Psychische Erkrankungen gehören neben Krebs- und Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu den häufigsten Erkrankungen im Erwachsenenalter. Jeder zweite bis dritte ist im Verlauf seines Lebens einmal psychisch krank. Hier finden Sie Antworten auf Ihre Fragen rund um das Leben als psychisch belastete Mutter oder psychisch belasteter Vater: Leide ich unter einer psychischen Erkrankung? Warum bin ich krank? Werde ich wieder gesund? Und kann ich trotzdem eine gute Mutter oder ein guter Vater sein? Was könnte Ihnen helfen?
Was ist mit meiner Familie los?
Unter einer psychischen Belastung leidet oft nicht nur die betroffene Person selbst, sondern auch deren Familie: Der Partner und die eigenen Kinder. Unter Was braucht Ihre Familie finden Sie Hilfestellungen zum Thema psychische Krankheit und Familie.