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L'Hypnose ericksonienne
Cette technique maintenant assez bien connue permet d’apporter un soulagement et fréquemment une guérison dans de nombreux cas : douleurs chroniques telles que migraines, douleur dorso-lombaires chroniques, tendinites chroniques, douleur neurologique, etc…, dépression, crises d’angoisse, insomnies, phobies, état de choc post-traumatique.
Il est possible de préparer une intervention chirurgicale ou un accouchement. Ce qui permet de réduire les douleurs post-opératoires (et donc la prise d’antalgiques,) ainsi que le taux de complications.
Il est également possible de se préparer à passer un examen scolaire, médical ou toute autre situation angoissante pour que cela ait lieu dans les meilleures conditions possibles.
Pour cela, le thérapeute déclenche volontairement un état de transe hypnotique (qui est un état qui survient naturellement dans notre vie comme par exemple en regardant un film attentivement, en perdant temporairement la notion du temps en conduisant). Dans cet état, le cerveau et le corps sont capables de déclencher de la guérison grâce à des métaphores, des modifications des perceptions corporelles, des suggestions directes ou indirectes que le thérapeute va proposer au patient en état de transe.