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L’hypnose
selon Lee Pascoe
L’hypnose est un état de conscience dans lequel la faculté critique de l’esprit est mise en veilleuse et la pensée sélective prend le dessus.
Vous avez été en état de transe hypnotique maintes et maintes fois. Par exemple, lorsque vous êtes absorbé par la conduite de votre voiture ou par un roman ou par un film ou par un projet sur lequel vous travaillez, vous êtes dans une transe hypnotique naturelle.
Quelques explications sur l’hypnose :
- Il y a deux formes de conscience : la conscience intérieure et la conscience extérieure.
- La conscience intérieure et la conscience extérieure ont des besoins différents.
- Lorsque ces besoins sont en conflit, les besoins de la conscience intérieure l’emportent presque toujours.
- La conscience intérieure de l’esprit accepte ce qu’on lui présente sans le juger (pas de facteur critique).
- L’esprit conscient d’un adulte examine et critique les informations présentées.
- L’esprit conscient chez un enfant de moins de 13 ans environ n’est pas complètement développé et accepte beaucoup d’informations qui seraient rejetées si on les lui présentait plus tard dans sa vie.
- Plus tard dans la vie, lorsque l’esprit conscient change d’opinion, la conscience intérieure peut prendre le dessus et contrôler la condition de l’état de conscience extérieure.
Le but de l’hypnose est de contourner l’esprit conscient (avec ses facultés de critique) et d’y intégrer de nouvelles informations en utilisant des techniques variées.
Les deux domaines sur lesquels nous mettrons l’accent sont :
- Découvrir et reprogrammer la cause.
- Recouvrir de vieilles informations par de nouvelles informations pour établir de nouvelles formes de pensées ou de nouveaux types de comportement plus utiles.
L’hypnose est un état naturel, que nous pouvons apprendre pour nous même et pour aider les autres.
Quand l’utilise-t-on ?
L’hypnose s’utilise pour augmenter la motivation ou changer des comportements nuisibles pour la personne. On peut installer, chez la personne, de nouvelles informations sur les informations anciennes à un niveau de conscience intérieur.
L’hypnose peut être utilisée en cas de : stress, maux de tête dus à la tension, obésité, tabagisme, peurs, phobies, allergies, fatigue, dépression, troubles de digestion, anxiété, douleurs chroniques. L’hypnose permet de chercher la cause des problèmes.
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