Document ID: /fineweb-2-swissfilter-quality_10-filterrobots/filtered/01598.jsonl.gz/28

Manuka honning er traditionelt blevet brugt til at helbrede en række lidelser fra hudproblemer til ondt i halsen. Den er rig på terapeutiske planteforbindelser og bruges ofte til at behandle mavesår og fordøjelsesbesvær. Det er også effektivt til at øge energiniveauet, forbedre hudens sundhed og booste immunsystemet.
Det er særligt populært med hensyn til hudpleje. Det bruges i en række forskellige ansigtspakker og hjælper med at reducere acne og til behandling af kedelig og tør hud. Her er nogle fordele ved at bruge manuka honning og måder at bruge hvis til sund og glødende hud.
Fordele
Reducerer inflammation
Manuka honning har anti-inflammatoriske egenskaber, der hjælper med at reducere betændelse og rødme. Det fremmer glat hud og er effektiv til behandlinginflammatoriske hudsygdomme, såsom psoriasis, rosacea, acne osv.
Hjælper med at hele sår
Det hjælper med sårheling og reducerer hævelse. Det harantibakterielle egenskaber og dræber de bakterier, der er ansvarlige for infektioner og betændelse i sår.
Behandler acne
Manuka honning har antioxidative og antibakterielle egenskaber, der reducerer rødme, hævelse og betændelse, der er forbundet med acne. Det bekæmper de acnefremkaldende bakterier og stopper væksten af acne vulgaris.
Måder at bruge det på
Ansigtsmaske
For at lave en ansigtsmaske ved hjælp af manuka honning, bland blot 1 spsk manuka honning med mandelolie og påfør den på dit ansigt. Vask det af med koldt vand efter 15-20 minutter.
Pletter
Hvad enten det er et snit, en bums eller en plet, kan du bruge manuka honning til at helbrede det. Bare påfør noget af det på det berørte område og vask det af, når det tørrer.
Ansigtsvask
Du kan endda inkorporere det i din daglige hudpleje ved at bruge det som ansigtsvask. Du skal blot blande det med lidt vand og massere det på dit ansigt. Skyl med koldt vand og dup tør.