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L'hypnose Ericksonienne est issue de la pratique de Milton Erickson
L’hypnose est un état naturel, un état modifié de conscience. Dans la technique Ericksonienne, on part du principe que chaque être à des ressources en lui pour trouver des solutions qui lui conviennent. Le thérapeute aide à la personne à accéder à ses ressources.
On peut utiliser ses techniques pour améliorer sa qualité de vie et ainsi que son avenir ou bien se libérer des obstacles du passé.
L’hypnose Ericksonienne est utile dans les domaines suivants :
- Gestion de stress
- Arrêt du tabac
- Perte du poids
- Se libérer du passé
- Allergies
- Douleurs
- Confiance en soi
- Préparation à l’examen
- Troubles de sommeil
- Troubles digestifs
- et pour toutes autres choses que vous souhaitez travailler.
Pour un résultat optimal, il est généralement conseillé d'effectuer trois séances. La premiere séance à une durée de 1 heure et 30 minutes. Les deux suivantes ont une durée de 1 heure chacune.