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C’est vous qui décidez. La Philips EnergyUp est conçue pour vous offrir une lumière diurne naturelle et l’énergie dont vous avez besoin tout en s'adaptant à vos habitudes quotidiennes.
Il est préférable d'utiliser l'EnergyUp le matin, même si vous pouvez également l’allumer l’après-midi ou le soir jusqu'à 20 h 00. L’utilisation de l'EnergyUp après 20 h 00 pourrait perturber votre sommeil.
Intégrez l'EnergyUp à votre quotidien
Prenez un bain de lumière en dégustant votre petit-déjeuner ou en lisant votre journal, par exemple. Au bureau, vous pouvez allumer l'EnergyUp pendant que vous travaillez. Vous pouvez interrompre votre bain de lumière et reprendre plus tard le même jour, selon vos besoins.
Foire aux questions
Quand dois-je utiliser la Philips EnergyUp ?
Puis-je porter des lunettes lorsque j’utilise la Philips EnergyUp ?
J'utilise mon EnergyUp au travail. Dois-je l’emmener chez moi pour le week-end ?
Qu'est-ce que le Lux ?
Quelle est la différence entre le lux photopique et le lux scotopique ?
L'EnergyUp peut-elle aider à lutter contre les symptômes du blues hivernal et de la dépression saisonnière ?