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Was ist Kinesiologie?
Kinesiologie, abgeleitet vom griechischen Wort für Bewegung, 'Kinesis', ist eine Studie der Mechanik körperlicher Bewegungen. Kinesiologie wurde von Dr. George Goodheart initiiert, einem Chiropraktiker, der später jedoch Techniken der traditionellen chinesischen Medizin, einschließlich der Akupunktur, aufnahm, um ein Modell der Krankheit als Störung des Energieflusses im Körper aufzubauen, anstatt sie als physische Entität zu betrachten.
Wie funktioniert Kinesiologie?
Kinesiologie bewertet die Gesundheit, indem sie das Biofeedback der Muskeln untersucht. Ein Schlüsselprinzip der angewandten Kinesiologie besteht darin, Stress zu identifizieren, der den gesamten Körper belastet und sich objektiv als Schwächung eines einzelnen Muskels zeigen kann.
Was wird bei der Kinesiologie gemacht?
Kinesiologie visualisiert Muskeln als mit bestimmten Organen verbunden und verwendet manuelle Muskeltests, um den Gesundheitszustand des Patienten zu beurteilen. Während die konventionelle Medizin Muskeltests zur Beurteilung der strukturellen und funktionellen Gesundheit der neuromuskulären Einheit verwendet, nutzt die angewandte Kinesiologie diese Technik, um organbezogene, ernährungsbedingte oder emotionale Ungleichgewichte im Körper zu verstehen.
Diese Muskeltests nutzen die Stärke oder Schwäche eines Muskels, um Informationen über das Organ, mit dem er verbunden ist, sowie über den Bedarf des Körpers an einem bestimmten Nährstoff zu erhalten. Der verwendete Muskeltest erfolgt durch isometrische Kontraktion des Muskels gegen äußeren Widerstand, anstatt durch freiwillige Kontraktion gegen ein unbewegliches Objekt. Dies wird als Kendall-Technik bezeichnet. In Verbindung mit dem Muskeltest werden Provokationstests eingesetzt.
Diese Form des manuellen Muskeltests identifiziert somit das Problem, sei es im physischen Bereich (in Zusammenhang mit dem Nerven-, Muskel- oder Skelettsystem), im emotionalen oder biochemischen (metabolischen) Bereich oder im mentalen, nicht-organischen Bereich, bei Krankheiten, die nicht in Verbindung mit den symptomatischen Systemen entstehen oder damit zusammenhängen. Praktizierende der angewandten Kinesiologie behaupten, die physische, emotionale, mentale und spirituelle Gesundheit zu fördern, indem sie diese Probleme identifizieren und behandeln.
Wofür ist Kinesiologie gut?
Identifizierung physischer Muskelungleichgewichte mithilfe der Kinesiologie
Durch den Muskeltest bin ich in der Lage, physische Ungleichgewichte bei meinen Patienten zu erkennen, die bestimmte Schmerzen und Unregelmäßigkeiten im Körper verursachen können. Die Muskelstärke wird bewertet und physisches sowie emotionales Unbehagen wird innerhalb kurzer Zeit gemildert. Ein Muskelungleichgewicht im Körper einer Person kann zu verschiedenen Beschwerden führen, wie beispielsweise strukturelle Belastungen, Muskelkrämpfe, entzündliche Gelenkschmerzen, eingeschränkte sportliche Leistungsfähigkeit und andere systemische Gesundheitsprobleme. Struktureller Stress kann letztendlich Störungen verursachen, die jedes andere Organ und System im Körper beeinträchtigen. Kinesiologie hilft dabei, diese Risiken zu reduzieren.
Kinesiologie reagiert auf physische Ungleichgewichte
Kinesiologie hilft Ihrem Körper, angemessen auf körperliche Blockaden und Ungleichgewichte zu reagieren, und zwingt ihn, sich unter ständiger Anleitung eines Kinesiologen auf natürliche Weise selbst zu heilen. Die Kinesiologie setzt Techniken zum Muskelausgleich sowie Muskeltests ein, die Blockaden lösen und die Ausrichtung der Muskeln neu ausbalancieren, wodurch wir uns gestärkt fühlen und bereit für die Belastungen des täglichen Lebens sind.
Kinesiologie und Muskelüberwachung
Kinesiologie überwacht die Muskeln in Ihrem Körper, die ständig belastet werden, wie Nacken, Rücken, Beine und Füße. Bei diesen Muskeltests handelt es sich um Techniken zur Entspannung hypertoner Muskeln sowie um Massagen, die dem Körper helfen, sich zu entspannen, den Fluss der Körperflüssigkeiten ohne Widerstand fördern und den Nebennieren ermöglichen, negative Energie abzubauen.
Kinesiologie identifiziert physische und ernährungsbedingte Bedürfnisse
Kinesiologie nutzt natürliche Methoden, um die strukturellen, physischen und ernährungsbedingten Bedürfnisse des Körpers zu analysieren. Sie hilft, Defizite in diesen Bereichen zu identifizieren, die akute und chronische Gesundheitsprobleme verursachen können. Als Kinesiologe benutze ich die natürlichen Reflexe des Körpers, um die Ursache Ihrer physischen oder mentalen Gesundheitsprobleme genau zu bestimmen, Blockaden zu identifizieren und gebe Ihnen Ratschläge, wie Sie Ihren aktuellen Zustand verbessern können.
Die Vorteile der Kinesiologie und der Muskeltests sind vielfältig
Die Vorteile der Kinesiologie sind vielfältig, und mit den richtigen professionellen Praktizierenden können Sie dazu beitragen, Ihr geistiges und körperliches Wohlbefinden zu fördern und zu verbessern. Kinesiologie fördert eine therapeutische Lösung, die den Patienten hilft, das Beste aus ihrem Leben zu machen, und gewährleistet, dass der Körper kontinuierlich ausgeglichen ist, was der Schlüssel zu einem gesunden und nachhaltigen Leben ist.
Kinesiologie und Muskeltests gehen an die Wurzel Ihrer Beschwerden und nutzen bewährte ganzheitliche Techniken zur Förderung der Heilung. Häufige Beschwerden wie Depressionen, Muskelschmerzen, Osteoporose, Rheuma, Stauungen, Legasthenie, Hauterkrankungen, Arthritis, Allergien, Rückenschmerzen, Verdauungsprobleme und vieles mehr.
Kinesiologie für Kinder
Kinesiologie ist eine sanfte, natürliche Therapie, um Ihrem Kind zu helfen, gesund und ausgeglichen zu bleiben. Sie ist für alle Altersgruppen sicher, von Babys bis Teenagern, und kann jede andere Behandlung ergänzen, die Ihr Kind erhält.
Kinder mögen Kinesiologie. Ich kann Muskeltests bei Kindern ab etwa 5 Jahren durchführen. Für Kinder unter 5 Jahren verwende ich ihre Eltern oder Erziehungsberechtigten als Stellvertreter. Das bedeutet, dass ich die Muskeltests an den Eltern oder Erziehungsberechtigten durchführe, während das Kind oder Baby anwesend ist. Das Kind kann wach sein oder schlafen.
Die Sitzungen für Kinder dauern maximal 45 Minuten.
Was bewirkt Kinesiologie bei Kindern?
Jedes Kind hat seine eigene Ausgangssituation, daher erhält jedes Kind eine speziell auf seine Bedürfnisse zugeschnittene Behandlung. Als Elternteil profitieren Sie von mehr Frieden und Ruhe zu Hause und verbringen weniger Zeit und Energie mit Sorgen.
Weniger Aggression, besserer Umgang mit Emotionen
Manche Kinder haben Schwierigkeiten, ihre Emotionen auszudrücken. Vielleicht sehen oder hören Sie öfter Ausbrüche, die für die Probleme, die die Kinder erleben, unangemessen erscheinen. Die Kinder reagieren möglicherweise auf einen Auslöser, von dem sie nichts wissen, oder sie haben noch keine Erfahrung damit, sich anders auszudrücken. Kinesiologie kann ihnen helfen, ihre Gefühle und Bedürfnisse auszudrücken und Dinge zu akzeptieren, die nicht nach ihrem Wunsch verlaufen.
Ruhiger und konzentrierter durch eine verbesserte Aufmerksamkeitsspanne
Kinesiologie fördert die Gehirnaktivität und reduziert sensorische Reize, sodass es Ihrem Kind einfacher wird, klar zu denken. Es kann ein besseres Gedächtnis entwickeln und anfangen, das Lernen zu genießen, was sich in Verbesserungen beim Lesen, Schreiben und Rechnen ausdrücken kann. Viele meiner jungen Patienten schätzen die Methodik. Die Eltern bemerken bereits nach wenigen Sitzungen bei mir einen spürbaren Unterschied.
Verminderte Reaktion auf Lebensmittel und andere Allergene
Die Arbeit mit Allergien ist eine leistungsstarke Methodik der Gesundheitskinesiologie, die das Immunsystem Ihres Kindes stärken und feinabstimmen kann. Wenn Sie wissen, welche Lebensmittel oder Produkte eingeschränkt und vermieden werden sollten, hat es den Vorteil, dass Ihr Kind gesund, stark und wohlauf bleibt.
Besserer Schlaf durch Kinesiologie
Wenn Kinder sich friedlicher, weniger ängstlich und weniger gestresst fühlen, schlafen sie besser. Mit Kinesiologie können wir Ängste und Albträume, Bettnässen und Schlafmuster angehen.
Kinesiologie kann bei Kindern zu einer verbesserten Koordination, einem besseren Gleichgewicht und einer gesteigerten sportlichen Leistungsfähigkeit führen.
Die Gehirnintegration ist bei all diesen Problemen sehr hilfreich. Feinmotorische und grobmotorische Fähigkeiten können sich durch Übungen und Energieausgleich verbessern.
Wie fühlt man sich nach Kinesiologie?
Wenn Sie neu im Bereich der natürlichen Heilung sind, ist es wichtig, Ihnen mitzuteilen, dass sich Naturheilkunde durchaus von anderen Methoden unterscheidet, die Sie vielleicht gewohnt sind, um mit Ihrer Gesundheit umzugehen oder Ihre Symptome zu behandeln.
In der Naturheilkunde versuche ich, zur Wurzel Ihrer Probleme vorzudringen, anstatt nur die Symptome zu behandeln. Ich denke auch, dass es sehr wichtig ist, dass Sie über das Wissen verfügen, wie Sie Ihre Gesundheit aufrechterhalten können, nachdem Sie sie wiedererlangt haben.
Während Ihrer Behandlung haben Sie damit begonnen, einige der energetischen Ungleichgewichte auszugleichen, an die sich Ihr Körper vielleicht schon seit langem gewöhnt hat. Wenn Sie beginnen, Stress abzubauen und einige der Blockaden in Ihrem System zu lösen, kann Ihr Körper auf unterschiedliche Weise reagieren.
Es ist nahezu unmöglich vorherzusagen, wie sich jede einzelne Person nach der Behandlung fühlen wird, aber es gibt einige gemeinsame Erfahrungen, die ich mit Ihnen gerne teilen möchte:
- Manche Menschen fühlen sich nach einer Kinesiologie-Sitzung oder in den folgenden Tagen großartig.
- Einige Menschen können sich nach einer Kinesiologie-Sitzung emotional müde oder erschöpft fühlen. In den folgenden Tagen kann es Ihnen sehr gut gehen.
- Manche Menschen können sich in den Tagen nach der Behandlung wie von einem Bus überfahren fühlen, hoffentlich nicht allzu lange. Das ist ganz normal und zeigt, wie der Körper mit der Heilung umgeht.
- Einige Menschen können grippeähnliche Symptome oder andere Entgiftungssymptome wie Durchfall, Kopfschmerzen usw. bekommen. Manchmal treten diese Symptome einigeTage oder sogar 1-2 Wochen nach der Sitzung auf.
Was in Ihrem Körper im Wesentlichen passiert, ist, dass er sich an ein neues Gleichgewicht anpasst, an eine natürlichere und gesündere Art des Seins. Wenn Sie Ihre Energie zurückgewinnen, wird Ihr Körper sie für die Aufgabe verwenden, die er für die wichtigste oder dringlichste hält, um sie zu bereinigen. Oft beginnt er mit dem Aufräumen, sodass Sie möglicherweise einige Entgiftungssymptome bemerken. Dies kann auch Emotionen einschließen, da auch Emotionen toxisch sein können. Einige nennen dies eine Heilungskrise. In meiner Arbeitsweise versuche ich, dies so sanft wie möglich zu gestalten und den Körper so gut wie möglich zu unterstützen, damit es weniger Krisen gibt und das Unbehagen besser bewältigt werden kann.
All diese Erfahrungen sind völlig normal und tatsächlich ein gutes Zeichen dafür, dass sich Dinge verändern. Es ist das, was Ihr Körper tut, und es ist das Ergebnis davon, dass Ihr Körper das tut, wofür er konzipiert ist.
Die natürliche Heilung ist eine sehr sichere Methode, um mit Gesundheitsproblemen umzugehen. Auch wenn sich einige Symptome unangenehm anfühlen können, sind sie normalerweise völlig in Ordnung.
Als erfahrene Kinesiologin schlage ich immer vor, dass Sie mich bei jeglichen Bedenken anrufen, da es manchmal besser ist, sich beruhigen zu lassen, dass alles völlig „normal“ ist, anstatt zuzulassen, dass Ihr Geist Sie an einen Ort der Sorge führt.
Was sollte ich am besten nach einer Kinesiologie-Behandlung tun?
Wie ich festgestellt habe, kann es sein, dass Sie sich nach Ihrer ersten Muskeltest-Behandlung großartig fühlen und sehr motiviert sind, dieses gute Gefühl aufrechtzuerhalten, oder dass Sie sich ein wenig toxisch oder empfindlich fühlen. In jedem Fall sind hier einige großartige Praktiken, die Ihnen helfen können, sich besser zu fühlen und auf einem lebensbejahenden Weg zu bleiben.
Nach einer Kinesiologie-Behandlung ist es empfehlenswert, frisches und sauberes Wasser zu trinken.
Gereinigtes oder natürliches Quellwasser ist am besten, da alle schädlichen Chemikalien drastisch reduziert sind. Ihr Körper verwendet die Nieren als Ausscheidungskanal, und sie brauchen einfach Wasser, um funktionieren zu können. Wenn Sie Ihrem Wasser etwas Zitrone hinzufügen, wird es für Ihren Körper "feuchter" und alkalischer. Es hilft Ihrem Körper, das Wasser etwas leichter aufzunehmen, um zu entgiften. Da wir alle in Gewicht und Größe variieren, gibt es ein nützliches kleines Hilfsmittel, das Sie verwenden können, um Ihren richtigen Wasserbedarf zu bestimmen – die Farbe Ihres Urins. Wenn Ihr Urin eine sehr helle Strohfarbe hat oder fast klar ist, ist das ein gutes Zeichen dafür, dass Sie so viel trinken, wie Sie brauchen. Wenn Ihr Urin dunkler ist oder einen Geruch aufweist, könnte das darauf hinweisen, dass Ihr Körper möglicherweise nicht ausreichend mit Wasser versorgt ist. In diesem Fall sollten Sie vielleicht Ihre Wasseraufnahme erhöhen.
Nach einer Kinesiologie-Behandlung kann ein Bad mit Epsom-Salz eine gute Option sein.
Eine angenehme Behandlung für Ihren Körper nach einer Sitzung ist ein Epsom-Salz-Bad. (Wiederholung des ersten Satzes?) Dies wird Ihre Muskeln und Ihren Körper mit Magnesium fluten. Magnesium ist für eine effiziente Entgiftung unerlässlich, und die meisten Menschen, die ich kenne, haben einen Magnesiummangel. Magnesium hilft Ihrem Körper auch, basischer zu werden, was ebenfalls für die Entgiftung wichtig ist. Es ist wichtig zu beachten, dass es sehr schwer ist, sich zu entspannen, wenn man einen Magnesiummangel hat, da die Muskeln dieses Mineral benötigen, um sich entspannen zu können.
Nach einer Kinesiologie-Behandlung ist es sehr hilfreich, eine Körperentgiftung (Body-Detox) in Erwägung zu ziehen.
Nach einer Kinesiologie-Behandlung könnte es äußerst empfehlenswert sein, ein Body-Detox-Ionisierungsfußbad in Betracht zu ziehen. Dieses spezielle Fußbad kann dazu beitragen, Ihren Körper zu entgiften und möglicherweise Ihre Gesundheit zu fördern. Durch das Einweichen Ihrer Füße in einer ionisierten Lösung werden Toxine und Schadstoffe aus Ihrem Körper gezogen und in das Wasser abgegeben. Dieser Prozess wird oft als eine Möglichkeit angesehen, den Körper von überschüssigen Belastungen zu befreien und eine bessere Balance im System zu erreichen.
Praktizieren Sie die verlorene Kunst, auf Ihren Körper zu hören.
Dies ist wirklich ein wichtiger Teil dessen, worum es bei der Heilung geht. Es geht darum, die verlorene Kommunikation zwischen Ihnen und Ihrem Körper wiederherzustellen. Richtig, Sie sind nicht Ihr Körper, entgegen der landläufigen Meinung. Sie leben in diesem großartigen Gefäß, das seine eigene Intelligenz und Möglichkeiten zur Kommunikation hat. Wenn Sie lernen, auf Ihren Körper zu hören, können Sie anfangen, ein natürlicheres und verbundenes Leben zu führen. Sie können Diäten praktisch vergessen, denn sobald Ihr Körper im Gleichgewicht ist, müssen Sie nicht mehr darauf achten, was Sie essen. Sie werden einfach essen, was Sie brauchen.
Kümmern Sie sich nach der Kinesiologie-Behandlung um sich selbst.
Nach der Behandlung fühlen Sie sich möglicherweise empfindlich und wünschen sich etwas Zeit und Raum für sich selbst. Wenn das möglich ist, dann ist das genau das, was Sie tun sollten. Wenn Sie keine Lust haben, darüber nachzudenken, was in der Sitzung passiert ist, dann tun Sie es nicht. Wenn Sie Lust haben, es bis ins Detail zu analysieren, dann tun Sie es. Es gibt keine Regeln, und Sie werden genau das tun wollen, was Sie tun müssen. Wenn Sie Lust haben, sich zu bewegen, dann tun Sie es. Hören Sie einfach auf Ihren Körper und spüren Sie wirklich, was sich jetzt für Sie gut anfühlt.
Möglichkeiten zur Verbesserung Ihrer Behandlung
Es kann sein, dass Sie in der Praxis einen Behandlungsplan erhalten haben. Manchmal testen wir genau heraus, wie der Körper nach der Ausbalancierung unterstützt werden möchte. Es ist immer eine sehr gute Idee, unseren Körper auf die von ihm vorgeschlagene Weise zu unterstützen. Manchmal werden Sie den vollen Nutzen Ihrer Behandlung erst dann spüren, wenn Sie die vorgeschlagenen Veränderungen umsetzen.
Welche weiteren Massnahmen können Sie ergreifen, um Ihre Kinesiologie-Behandlung zu unterstützen und zu optimieren?
REGELMÄSSIGE BEWEGUNG:
Versuchen Sie, täglich nur 5 Minuten zu dehnen und 20 Minuten zu gehen – das ist ein sehr einfacher Ausgangspunkt, und Sie werden oft das Gefühl haben, dass Sie noch etwas mehr tun müssen, wenn Sie tatsächlich im Prozess sind. (Es ist ein trickreicher Weg, um das mentale Hindernis für Bewegung zu überwinden.) Eine der mächtigsten Möglichkeiten, Ihre Bewegungsgewohnheiten und Ihren Körper zu verändern, besteht darin, sich selbst als fitten und gesunden Menschen zu sehen. Wenn wir die Identität der Ziele, die wir erreichen möchten, übernehmen, fällt es uns viel leichter, die Veränderungen zu verkörpern.
ELIMINIEREN:
Alles in Ihrer Ernährung, das Ihnen offensichtlich erscheint und nicht in Ihren Mund oder Körper gehört – Sie werden genau wissen, was das ist! Lebensmittel wie Zucker, Milchprodukte und Weizen sind häufig eine giftige Belastung für den menschlichen Körper. Wenn Sie sie nicht loswerden können, seien Sie achtsam und reduzieren Sie sie signifikant. Denken Sie daran, jeder kleine Beitrag hilft, und kleine Schritte heute führen zu großen Veränderungen in der Zukunft.
FÜTTERN SIE IHREN KÖRPER MIT LEBENDIGEN FRISCHEN NAHRUNGSMITTELN
Nicht nur wegen der ernährungsphysiologischen, sondern auch energetischen Vorteile. Lebendige Lebensmittel haben eine viel höhere Energievibration, und Ihr Körper wird es lieben und Sie dafür lieben. Ihr Körper ist auf molekularer Ebene reine Energie. Wenn Sie Lebensmittel essen, die immer noch reich an Lebenskraft sind, erhalten Sie die Vorteile dieser Energie, und es kostet Ihren Körper energetisch viel weniger, sie in verwendbare Energie umzuwandeln.
BEGINNEN SIE, IHREN INNEREN DIALOG ZU BEOBACHTEN
Seien Sie sich bewusst, wie Sie mit sich selbst sprechen. Die Botschaften, die Sie sich den ganzen Tag über sagen, sind das, was Sie in Ihrer Welt erschaffen. Negative Selbstgespräche können Sie dort festhalten, wo Sie nicht sein möchten. Sie erzeugen tatsächlich giftige Chemikalien, die als toxische Belastung für den Körper wirken. Wenn Sie Ihre negativen Selbstgespräche bemerken, haben Sie die Macht, sie zu ändern.
ÜBERNEHMEN SIE DIE KONTROLLE ÜBER IHR LEBEN UND IHRE GESUNDHEIT
Nur Sie haben die Möglichkeit, die notwendigen Veränderungen in Ihrem Leben vorzunehmen, um sich selbst und Ihren Körper zu stärken sowie Ihre persönlichen Ziele zu erreichen. Geben Sie sich nicht mit einem durchschnittlichen Dasein zufrieden. Ergreifen Sie die Initiative, um Ihr Leben zurückzufordern. Hören Sie auf, Schmerz, Toxizität und alte Geschichten zu akzeptieren, die Ihnen keinen Nutzen mehr bringen.
Es ist durchaus machbar, und ich habe bereits Tausende von Menschen gesehen, die es geschafft haben. Sie unterscheiden sich nicht von Ihnen. Als erfahrene Kinesiologin stehe ich Ihnen gerne mit meinen Heilungsmethoden zur Seite, um Sie zu unterstützen und Ihnen den richtigen Weg zu zeigen …