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Der Geist
Der "Geist"- im Sinne unserer kognitiven Fähigkeiten -
beinhaltet das Erinnern, Vorstellen, Phantasieren, Denken, Überlegen, Auswählen, Entscheiden, Beabsichtigen und Planen, Einschätzen, Bewerten, Kontrollieren, Beobachten und Überwachen.
Unsere Erinnerungen sowie unsere Vorstellungen und Phantasien, welche im Unterbewusstsein verankert sind, beeinflussen unsere Entscheidungen und Bewertungen, die wir mit dem Verstand, also bewusst, treffen.
Die durch gemachte Erfahrungen im Unterbewusstsein abgespeicherten Masstäbe und Verhaltensmuster beeinflussen also unser Handeln im Alltag.
Durch gezielte Ausweitung der Wahrnehmung und fokussierter Konzentration auf eine bestimmte Sache kann unser Handeln so beeinflusst werden, dass wir unsere Ressourcen besser ausschöpfen und erfolgreicher werden können.
Mit Hilfe der Hypnose können einschränkende Denkmuster aufgelöst werden. Durch gezielte Suggestionen kann Ihr Denken und Handeln positiv beeinflusst werden, sodass es Ihnen künftig gelingen wird, Ihre Ziele erfolgreich zu erreichen.
So können zum Beispiel im Beruf Ziele besser erreicht werden, beim Sport bessere Resultate erzielt werden.
Schülern gelingt es, sich besser zu konzentrieren, oder bei Prüfungen auf den gelernten Stoff zuzugreifen.
Rauchern gelingt es, Ihre Gewohnheit abzulegen.
- Metaltraining (zum Beispiel vor Prüfungen, beim Sport)
- Psychische Beschwerden
- Konzentration
- Selbstregulation
- usw.