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Le théâtre peut apporter de nombreux bénéfices en matière de développement personnel, il permet de mieux se connaitre et d'évoluer dans sa relation aux autres. En effet, en explorant toute une gamme d’émotions le comédien convoque son vécu émotionnel, de plus, en jouant, il prend conscience d’habitudes et de comportements de son quotidien qu’il répète machinalement sans y prêter attention. C’est aussi une pratique qui encourage à sortir de sa zone de confort, à prendre des risques à s’exposer; en réussissant à jouer des rôles difficiles ou à relever des défis scéniques, le participant gagne en confiance. Le théâtre aide aussi à mieux communiquer en travaillant la voix, le langage corporel et l’écoute des autres.
La méthode DISC ou arc-en-ciel est une méthode de classification comportementale créée par le psychologue américain William Marston dans les années 1920. Celle-ci repose sur l'idée que chaque individu possède un style comportemental dominant qui détermine sa manière de communiquer, d'interagir avec les autres et de résoudre des problèmes. C'est un outil efficace pour mieux se connaître, comprendre sa personnalité et améliorer ses relations interpersonnelles.
Le test de personnalité DISC permet de déterminer son profil comportemental à travers quatre différents types de personnalité : Dominante, Influence, Stable et Conforme. Les personnes ayant un style de comportement Dominant sont orientées vers l’action et la prise de décision, elles sont souvent motivées par le pouvoir, le contrôle, la réussite, elles prennent rapidement des décisions et sont perçues comme directes et assertives. Celles dont le style de comportement est Influent sont expressives, sociables, optimistes et aiment être au centre de l’attention. Elles sont motivées par la reconnaissance, l’interaction sociale et sont perçues comme expressives et enthousiastes. Le type Stable se caractérise par la patience, la diplomatie, la loyauté et la stabilité émotionnelle, les motivations qui lui correspondent sont la sécurité, une préférence pour le travail en équipe plutôt que la compétition. Enfin le type Conforme correspond à un individu qui a le souci du détail, de la précision, la rigueur, il aime les règles et les procédures.
En connaissant son profil de personnalité, il est possible d'identifier ses points forts et ses faiblesses, ses préférences et ses aptitudes comportementales, on peut alors développer son intelligence émotionnelle, mieux comprendre les autres et ainsi mieux communiquer avec eux.
En complément à la méthode DISC, il existe d'autres tests de personnalité tels que le MBTI, l'ennéagramme, le process communication management ou encore la typologie de Carl Jung. Ces tests permettent d'aller encore plus loin dans l'analyse de la personnalité et de déterminer son tempérament, sa perception et son intuition. Ces méthodes sont particulièrement bénéfiques pour les formateurs, les recruteurs, les collaborateurs et les managers qui souhaitent mieux connaître leur équipe et mieux comprendre leurs motivations.
La méthode DISC est utilisée dans le domaine de la gestion des ressources humaines, notamment pour le recrutement, la gestion des équipes et le développement du personnel.
Les profils de couleurs appelés aussi méthode DISC ou Arc-en-ciel (ces outils datent de presqu'un siècle, ils ont été créés par Marston, améliorés par Jung et adaptés sous différentes formes) sont des outils pour mieux se connaître et comprendre les autres. On les retrouve beaucoup dans les milieux professionnels du commerce et du management. Je compte m'en inspirer comme fil conducteur tout au long du stage pour permettre aux personnes d'évoluer personnellement et relationnellement, voire même professionnellement.
De plus, je rajouterai des références scientifiques avec la psychologie positive (la science du bonheur qui existe depuis la fin du 20e siècle) et des outils expérientiels avec le théâtre (jeux vocaux et corporels, spatiaux et de groupe, expressions et improvisations, mises en situation et jeux de rôles, représentations, ...). Ainsi, ce que je propose est innovant et bénéfique pour toutes et tous.
Tout le monde peut s'inscrire à ce stage, et surtout celles et ceux qui débutent dans le développement personnel et le théâtre, car j'aime vraiment révéler les potentiels de chacun.e. Ainsi, nous apprendrons des uns des autres et nous progresserons ensemble, tout en s'amusant et en créant une petite représentation théâtrale pour faire réfléchir et participer le public.
Mon projet "Coopositive" se résume en une phrase : "Nous, au coeur du bonheur" et en 3 mots-clés : joie, sens, lien.
NB: prévoyez une tenue confortable et de quoi écrire
Jour 1 : Présentations sous forme de brise-glace
Ecoute des attentes de chacun.e
Réflexion sur les couleurs
Test théâtralisé interprété par le maître de stage
Point de chacun.e
Jour 2 : Activités diverses (jeux, discussions, réflexions, créations, mises en situations) sur les situations relationnelles avec les profils de couleurs.
Jour 3 : Activités diverses (jeux, discussions, réflexions, créations, mises en situations) sur les situations émotionnelles avec les profils de couleurs.
Jour 4 : Activités diverses (jeux, discussions, réflexions, créations, mises en situations) sur les situations cognitives (apprendre et réussir) avec les profils de couleurs.
Jour 5 : Bilan du stage & Evolution de chacun.e.
Réinvestissement des compétences dans la création et la réalisation d'un petit spectacle présenté au souk.
Découvrir les profils de couleurs et les mettre en pratique dans différentes situations de vie.
Les 3 motivations principales pour suivre ce stage :
Les 3 freins principaux levés par ce stage :
Respect, bienveillance, bonne humeur, envie d'apprendre, curiosité et le désir d'oser essayer.
Fais tes vacances, espace de créativité en pleine nature mis en place pour apprendre et transmettre, vous accueille à Doucy Valmorel pour des vacances en famille, entre amis ou en solo, ludiques et pédagogiques.
Faistesvacances vous propose d’autres stages de théâtre, d'activités d'expressions ou de développement personnels : Lecture, conte, slam, sketch... Et les vacances terminées peut-être vous sentirez-vous prêt à vous inscrire dans des ateliers réguliers !
Depuis mon enfance, j'ai toujours voulu enseigner. Après mes études, j'ai réussi en 2000 à être professeur des écoles. J'ai même exercé la fonction de directrice d'école pendant les 3/4 de ma carrière.
En 2022, j'ai pris une décision définitive : j'ai démissionné de l'Education Nationale. "Je ne voulais plus en saigner, mais enchanter !" J'aime cette phrase qui sera le titre de mon futur spectacle !
J'ai commencé ma reconversion professionnelle en 2020 avec ma demande de disponibilité pour création d'entreprise. Au départ, je souhaitais développer les compétences (psychosociales) que l'on oublie souvent à l'école et pourtant essentielles afin d'améliorer le bien-être à l'école. Mais, avec la crise sanitaire et mon manque de compétences commerciales, je n'ai pu déployer ce projet de coeur que dans peu d'écoles. J'ai pu comprendre que ce monde éducatif n'était pas encore prêt à évoluer. On m'avait dit que j'avais plusieurs années d'avance, du moins en France, car d'autres pays nordiques se sont mis à l'éducation positive depuis longtemps !
Après m'être formée à différentes compétences dont le coaching et la formation, la psychologie positive, l'intelligence émotionnelle et le codéveloppement, j'ai souhaité changer de public : je veux finalement aider les adultes et plus particulièrement ceux que j'appelle : les professionnels de l'humain. Ainsi, je me dis que s'ils sont plus épanouis, ils pourront mieux s'occuper des autres, dont la jeunesse.
Je sais que ma mission de vie est de contribuer à un monde meilleur en révélant les potentiels, en formant aux essentiels, en créant des interactions et organisant des coopérations.
Formations générales
Maîtrise d'histoire.
Concours de professorat des écoles.
Formations spécifiques
Formations certifiantes en formation et en coaching professionnel.
Pratique du théâtre.
Vos expériences relatives à votre stage
J'anime des activités ludiques, coopératives et théâtrales depuis l'enfance, donc depuis au moins 40 ans !!
J'enseigne, je forme et j'accompagne depuis mes études, soit plus de 30 ans.
J'ai créé mon association de théâtre et des émotions en 2018 : "Emothéa" dans laquelle je propose des activités théâtrales innovantes et bénéfiques.
Enfin, j'ai créé mon entreprise "Coopositive" en 2020 dans laquelle j'accompagne et je forme toutes personnes souhaitant évoluer personnellement et professionnellement.
Découverte et pratique de ma passion
Une passion deux en un !
Le théâtre depuis l'enfance lors d'un atelier théâtre au centre aéré.
Le développement personnel par les livres et les rencontres, surtout depuis plus d'une dizaine d'années.
Pourquoi je suis Maître de Stage
Tout ce que j'apprends, je le transmets. C'est ainsi que je suis faite. Alors, même pendant les vacances, j'ai besoin d'accompagner et de former les personnes dans mes domaines de compétences. C'est le principe de donner et de recevoir que j'aime à Faistesvacances.
Ce que mes amis disent de moi
Enthousiaste. Bienveillante. Sensible. Dynamique. Volontaire. Spontanée. Créative. Souriante.
Ce qui m'inspire
Depuis toujours, j'aime mieux me connaître et je suis curieuse d'apprendre des autres. En 2012, j'ai découvert la psychologie positive lors d'une conférence sur le bonheur. Depuis mon intérêt pour le développement personnel s'est intensifié, j'ai beaucoup lu des ouvrages, regardé des vidéos, assisté à des conférences, rencontré des personnes inspirantes...
J'aime également le théâtre, plus comme outil de développement personnel et de connaissance des autres qu'artistique. Ainsi, j'ai pu pratiquer également le clown et l'improvisation, le théâtre classique et contemporain, le théâtre de rue, le masque et même le théâtre forum.
Ce sont ces deux compétences passionnantes (l'une étant scientifique, l'autre expérientielle) que j'ai souhaité mêler dans mon projet de reconversion professionnelle, voire personnelle. Ainsi, en tant que facilitatrice en intelligence émotionnelle et collective, je propose des formations et des accompagnements pour développer les savoir-être et améliorer ainsi le bien-être individuel et collectif.
Livres : romans qui font du bien (comme ceux de Giordano et de Ankaoua) et documentaires sur le développement personnel et professionnel.
Musiques : chansons françaises avec mon idole JJG !
Art : théâtre sous toutes ses formes.
Mes devises et citations
Le plaisir se ramasse. La joie se cueille. Le bonheur se cultive.
Mes petits bonheurs
La tendresse et les câlins avec mes proches, mais aussi à FTV ! Des discussions passionnantes & des passions partagées.
Des petits plaisirs simples, des sourires et des rires.
Des moments de sérénité, dont les massages et le jacuzzi !
Mes combats
LE BONHEUR & LA BIENVEILLANCE.
Mes réalisations ou mes rêves
Des accompagnements pour révéler les potentiels.
Des formations sur les compétences essentielles.
Des spectacles de parcours de vie et de développement personnel.
Nous sommes ravis et fiers d’accueillir Isabelle cet été au Village aux 300 stages de Faistesvacances, à Doucy Valmorel.