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Le terme biofeedback est générique. Il recouvre l’ensemble des techniques qui permettent de mesurer et d’enregistrer, à l’aide de capteurs, des indices physiologiques comme la température du corps, la respiration, le rythme cardiaque, la tension musculaire, la conductance de la peau ou les ondes cérébrales (NF). L’information ainsi obtenue est transmise.au client sous forme de signaux visuels ou auditifs (rétroaction ou feedback) sur un écran d’ordinateur. Le biofeedback permet de renseigner le client sur son état et à lui donner des moyens d’exercer un contrôle sur ledit état au cours des entraînements, dans le but de favoriser des changements de comportement au quotidien. Le neurofeedback est un type de biofeedback qui mesure l’activité cérébrale générée par l’activation des cellules neuronales. Cette activité cérébrale se compose d’ondes très
lente à très rapide (Delta, Theta, Alpha, Beta et Gamma), elle est associée à un état
mental particulier et peut être entraînée, c.à.d. elle peut être modifiée afin d’améliorer certains symptômes ainsi que les performances intellectuelles de la personne.