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Möchtest du ein individuell an dich angepasstes Training? Ist es dir aus organisatorischen Gründen nicht möglich regelmässig ein Gruppentraining zu besuchen?
Das Einzeltraining bietet dir die Möglichkeit auf deine individuellen Voraussetzungen (oder Verletzungen) einzugehen und effizient auf dein Ziel heranzuarbeiten.
Du hast genügend Zeit, dich mit der Methode des Zeitgenössischen Pilates vertraut zu machen und bekommst immer wieder Rückmeldungen zum Verfeinern und progressiven Erweitern deiner Technik.
Für Termine kannst du dich gerne bei mir melden.