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Rhöhter Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen? ..
Tipps, um Ihre Chancen auf eine Schwangerschaft zu erhöhen und Ihre Fruchtbarkeit zu steigern
Möchten Sie schnell schwanger werden? Hier sind einige Ratschläge, um Ihre Fruchtbarkeit zu verbessern und Ihre Chancen auf eine Empfängnis zu erhöhen. Zunächst einmal sollten Sie einen gesunden Lebensstil pflegen, indem Sie regelmäßig Sport treiben und eine ausgewogene Ernährung wählen. Vermeiden Sie den übermäßigen Konsum von Alkohol und Tabak. Die Stressbewältigung ist ebenfalls wichtig, da sie den Menstruationszyklus stören und die Chancen auf eine Empfängnis verringern kann. Achten Sie darauf, ein gesundes Gewicht zu halten und verfolgen Sie Ihren Menstruationszyklus genau, um die fruchtbarsten Zeiten zu bestimmen und Ihre Chancen auf eine Empfängnis zu maximieren.