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Was ist Zahnstein? Kann man Zahnsteinbildung verhindern?
Sehr geehrte Damen und Herren,
Mich würde interessieren, was Zahnstein eigentlich ist? Kann ich vom Zahnstein Karies bekommen? Kann regelmäßiges Zähneputzen ein wichtiger Schritt zur Verhinderung von Zahnstein sein. Obwohl ich sehr auf meine Mundhygiene achte, versuche ich auch bei schwer zugänglichen Stellen wie den hinteren Backenzähnen oder zwischen den Zähnen ordentlich zu putzen, bekomme ich Zahnstein. Was mache ich falsch, was können Sie mir noch raten?
Ich bedanke mich für Ihre Antwort und verbleibe
Mit freundlichen Grüßen
Josef T.
Antwort der Fachzahnarztes
Sehr geehrter Herr Josef T.
Zahnstein ist eine harte, mineralisierte Substanz, die sich auf den Zähnen bildet, wenn sich Plaque ansammelt und nicht entfernt wird. Plaque ist eine klebrige, farblose Schicht aus Bakterien und Nahrungsresten, die sich auf den Zähnen bildet und wenn es nicht entfernt wird, kann es zu Zahnstein werden. Zahnstein ist sehr hart und haftet fest an den Zähnen, was ihn schwer zu entfernen macht. Wenn Zahnstein nicht behandelt wird, kann er zu Zahnfleischentzündungen und Parodontitis führen, die das Zahnfleisch und die Knochen um die Zähne herum schädigen können. Obwohl Zahnstein selbst nicht direkt zu Karies führt, kann er dennoch dazu beitragen, indem er eine raue Oberfläche bildet, an der sich Bakterien leichter festsetzen und Plaque bilden können. Wenn diese Bakterien nicht entfernt werden, kann es zur Entstehung von Karies kommen. Es ist also wichtig, Zahnstein zu entfernen und regelmäßig eine gute Mundhygiene zu praktizieren, um die Bildung von Plaque und Zahnstein zu verhindern.
Es gibt mehrere Schritte, die Sie unternehmen können, um die Bildung von Zahnstein zu verhindern:
- Regelmäßige Zahnreinigung: Es ist wichtig, Ihre Zähne mindestens zweimal täglich gründlich zu reinigen, um Plaquebildung zu verhindern. Verwenden Sie eine fluoridhaltige Zahnpasta und eine weiche Zahnbürste.
- Zahnseide verwenden: Zahnseide hilft, Plaque und Essensreste zwischen den Zähnen zu entfernen, die von einer Zahnbürste nicht erreicht werden.
- Mundwasser verwenden: Mundwasser kann helfen, Bakterien im Mund zu reduzieren und Plaquebildung zu verhindern.
- Gesunde Ernährung: Eine ausgewogene Ernährung mit wenigen Zucker und Stärke kann helfen, das Wachstum von Plaque und damit auch von Zahnstein zu reduzieren.
- Regelmäßige zahnärztliche Untersuchungen: Eine professionelle Zahnreinigung durch einen Zahnarzt oder eine Zahnärztin kann dazu beitragen, Zahnstein zu entfernen und Plaquebildung zu reduzieren.
Indem Sie diese Schritte regelmäßig in Ihre tägliche Mundpflege-Routine einbeziehen, können Sie die Bildung von Zahnstein verhindern und Ihre Mundgesundheit verbessern.
Mit freundlichen Grüssen
Das Team von Dental Europe
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