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Schon lange gilt als erwiesen, dass eine abwechslungsreiche Ernährung einen wesentlichen Beitrag zum Erhalt und zur Verbesserung unserer Gesundheit leistet. Heute unterliegen unsere Ernährungsgewohnheiten dem Rhythmus des modernen Lebens und liefern dem Körper nicht immer genug Vitamine und Mineralstoffe, die dieser braucht, um gesund zu bleiben. Nahrungsergänzungsmittel sind daher eine praktische und einfache Lösung, um unseren Tagesbedarf zu decken.
Bestimmte Faktoren wie Alterung, schlechte Ernährung, Rauchen und starkes Licht greifen unsere Sehzellen an und führen zur Freisetzung von freien Radikalen und Singulett-Sauerstoff. Von Natur aus ist die Zelle zu ihrem Schutz mit antioxidierenden Mechanismen ausgestattet. Wenn diese freien Radikale und der Singulett-Sauerstoff aber in zu großen Mengen vorliegen, reichen diese Mechanismen nicht mehr aus und die Zelle wird geschädigt. Das wird oxidativer Stress genannt.
Indikation
Der Kampf gegen den oxidativen Stress ist komplex und bezieht mehrere Verteidigungsmechanismen in der Zelle mit ein. Um erfolgreich gegen oxidativen Stress kämpfen zu können, müssen daher verschiedene Kategorien von Antioxidantien zugeführt werden.
1 Carotinoide (Lutein – Zeaxanthin): Lutein ist einer der Bestandteile der Netzhaut und der Augenlinse. Lutein und Zeaxanthin sind gelbe Pigmente aus der Familie der Carotinoide, die unerlässlich sind, durch den menschlichen Organismus aber nicht selbst produziert werden. Sie sind in der Natur vorhanden, in Gemüsesorten mit großen, grünen Blättern.
2 Die Vitamine A, B, C und E: Vitamin A und Vitamin B2 tragen zum Erhalt eines normalen Sehvermögens bei. Die Vitamine B2, C und E tragen zum Schutz der Zellen gegen oxidativen Stress bei.
3 Kupfer, Selen und Zink: Diese Mineralstoffe tragen zum Schutz der Zellen gegen oxidativen Stress bei.