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Simulateur d’aube de qualité
Se réveiller avec le soleil n'est pas quelque chose que tout le monde peut faire, et certainement pas toute l'année - ou est-ce le cas ? Le réveil lumineux de sanalux le rend au moins possible. Le réveil lumineux comme lampe de chevet s'active 20 à 60 minutes avant l'heure d'alarme réglée et émet une lumière de plus en plus vive. Cela fait cligner les yeux de la personne endormie à un moment donné. Cela stimule également la libération de la sérotonine, l'hormone du bonheur, et ralentit la production de mélatonine, qui favorise le sommeil. Cette propriété aide principalement les personnes qui souffrent de dépression hivernale. Au lieu d'avaler des dizaines de médicaments, la luminothérapie ou un réveil lumineux peuvent être utilisés pour aider. Le réveil lumineux permet non seulement de mieux démarrer la journée, mais il a également été prouvé qu'il vous aide à vous endormir. Le bien-être général est ainsi renforcé et de nombreux problèmes sont éliminés. Loin de la fatigue, de la dépression et de la mauvaise humeur, procurez-vous un réveil léger.