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Cent’anni e non sentirli. Sicuramente è il caso di Tao Porchon-Lynch, la più anziana istruttrice di yoga al mondo. Classe 1918, padre francese e madre indiana, Tao ha scoperto lo yoga quando aveva otto anni in India e ha studiato con i più famosi maestri. Insegna ancora da sei a otto lezioni alla settimana a New York e conduce programmi televisivi. Nel maggio 2012 ha vinto il Guiness World Record e negli ultimi 15 anni si è dedicata alla danza, vincendo dozzine di campionati.
Durante i suoi 75 anni di vita professionale è stata anche modella, attrice, produttrice cinematografica, editrice e come racconta nella sua autobiografia “Dancing Light”, ha conosciuto personaggi del calibro di Mahatma Gandhi, il generale Charles de Gaulle, Clark Gable, Marilyn Monroe, Coco Chanel e molti altri.