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Gewichtsverlust mit Akupunktur
(Texte von der Sinomedica- Seite)
Sinomedica Shou Shen® ist eine katabole Diät kombiniert mit wöchentlichen Akupunktursitzungen, die für das Abnehmen notwendig sind. Die Akupunktur wirkt auf die Stoffwechselsysteme ein, die das natürliche Gleichgewicht des Körpers regulieren. Es wird so wieder hergestellt.
Die Akupunktur stellt die koordinierte Funktionsweise der beiden Hormone Leptin und Ghrelin wieder her, wodurch das Hungergefühl massiv verringert wird. Die Akupunktur senkt auch die Stressbelastung und verbessert das allgemeine Wohlbefinden der Patientinnen und Patienten.
Die Behandlung von Übergewicht und Adipositas mit der Sinomedica-Diät Shou Shen® führt zu ausgezeichneten Ergebnissen. Ihre Wirksamkeit wurde von zahlreichen Studien bestätigt. Ihre Sinomedica-Fachperson begleitet Sie während der ganzen Behandlung, bis Sie zunächst Ihr Idealgewicht wiederfinden, anschliessend während der zweimonatigen Integrationszeit und schliesslich während der Haltephase, um zu verhindern, dass Sie wieder zunehmen (Jo-Jo-Effekt).
Für wen eignet sich diese Diät?
Für alle Personen mit leichtem oder starkem Übergewicht. Für Personen, die weniger als 10 Kilos abnehmen müssen, für Schwangere, Sportlerinnen und Sportler oder Kinder bietet Sinomedica zudem eine weniger strenge Diät mit einer wöchentlichen Akupunktursitzung an.
Wie viele Kilos kann ich abnehmen?
Unser Ziel ist, dass Sie Ihr Idealgewicht wiedererlangen, ohne nennenswerten Muskelverlust und unabhängig davon, ob Sie 80, 30, 10 oder 5 Kilos abnehmen sollen. Wenn Sie Ihr Idealgewicht erreicht haben, wird Ihr Hormonsystem Ihr Gewicht natürlich regulieren.
Wie lange dauert es, bis ich mein Idealgewicht erreiche?
In der ersten Woche nehmen Sie 3 bis 6 Kilos ab, in den darauffolgenden Wochen jeweils 1,5 bis 2 Kilos. Die Akupunktur lässt ab der ersten Behandlungswoche das Hungergefühl verschwinden.
Was darf ich essen?
Sinomedica Shou Shen® ist eine kohlenhydratarme Diät. Sie besteht aus Gemüse und Proteinen (Fleisch und Fisch). Wenn Sie Ihr Idealgewicht erreicht haben, fangen Sie auf Anweisung der Sinomedica-Fachperson wieder an, schrittweise und in kleinen Mengen andere Lebensmittel zu essen.
Warum wird die Diät von der Akupunktur begleitet?
Die Akupunktur regt Ihren Stoffwechsel an. Sie stellt das natürliche Gleichgewicht des Körpers wieder her, indem sie auf die Stoffwechselsysteme einwirkt, die das Gewicht regulieren. Die Akupunktur verringert zudem das Hungergefühl, senkt die Stressbelastung und verbessert das allgemeine Wohlbefinden der Patientinnen und Patienten.
Wie kann verhindert werden, dass man kurz- oder mittelfristig wieder zunimmt?
Wenn Sie Ihr Idealgewicht wiedergefunden haben, kommt die sogenannte Integrationsphase: Während zwei Monaten integrieren Sie auf Anweisung der Sinomedica-Fachperson schrittweise in kleinen Mengen andere Lebensmittel in Ihre Mahlzeiten. Drei Mahlzeiten pro Tag, wenig Kohlenhydrate und eine Akupunktursitzung alle zwei Wochen sind die Schlüsselwörter.
Wie kann langfristig der Jo-Jo-Effekt verhindert werden?
Nach den zwei Integrationsmonaten beginnen Sie die sogenannte Haltephase. Sie ernähren sich wieder vollwertig, wobei Kohlenhydrate weiter in geringen Mengen konsumiert werden (weniger als 20 %) und gehen weiter einmal im Monat in die Akupunktur. Ihr Spezialist oder Ihre Spezialistin wird Ihnen die Haltephase ausführlich erklären.
So behalten Sie Ihr Idealgewicht:
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Kontrolle: Wägen Sie sich jeden Tag, um auf Abweichungen von ± 0,5 bis 1 Kilo zu reagieren.
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Sport: Bewegen Sie sich regelmässig, mindestens zweimal pro Woche.
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Ernährung: Drei Mahlzeiten pro Tag, keine Knabbereien und wenig Kohlenhydrate.
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Akupunktur: Führen Sie eine regelmässige Behandlung weiter, um das Gleichgewicht der Hormone und des Stoffwechsels zu fördern.
Die Partnerschaft zwischen Sinomedica und Manjar hat einen vollständigen "schlüsselfertigen" Weg ins Leben gerufen, bei dem es möglich ist , das gesamte Lebensmittelprogramm, das vollständig in Übereinstimmung mit der Sinomedica Shou Shen ® -Diät entwickelt wurde, mit dem Einsatz von Vasocooking zu kombinieren .
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