Document ID: /fineweb-2-swissfilter-quality_10-filterrobots/filtered/02005.jsonl.gz/52

Bir nasır sökücü arıyorsanız, sizi hissediyoruz. alsan bile pedikür ve ayaklarınızı tazelemek için diğer tüm adımları atın, bu sıra dışı topaklar sizi aktif olduğunuz, çorapsız kaldığınız veya belki de sadece en sevdiğiniz ayakkabılarınızı giydiğiniz için cezalandırır. Küçücük ayak midyeleri gibiler, kira ödemeden yer kaplıyorlar.
Ama önce nasırların hepsinin kötü olmadığını bilin. Vücudun sürtünme ve basınca karşı doğal savunmasıdır. Bir çift bol ayakkabıyla koşuya çıktıysanız, vücudunuz ayağınızın belirli köşelerindeki tüm cilt hücrelerini yok ederek size bir iyilik yapar. Daha sonra bu ölü hücreleri sertleştirerek daha fazla basınç ve sürtünmeyi önleyen koruyucu bir tabaka oluşturur. bu iyi bir savunma mekanizmasıdır - ancak kontrolden çıkarlarsa yine de çirkin ve iğrenç olabilirler ve genellikle acı vericidirler.
Pek çok bakım bilmecesinde olduğu gibi, bir ons önleme, bir kilo tedaviye değer. Nasır gidericiye ulaşmadan önce, yürüyüş botlarınızın ayağınıza oturduğundan ve üzerinizde biraz ayakkabı olduğundan emin olun yüksek kaliteli çoraplar . Ancak oraya nasıl geldiklerine bakılmaksızın, ölü deriyi ayaklardan nasıl çıkaracağınızı ve bunu nasıl güvenli bir şekilde yapacağınızı neredeyse kesinlikle bilmek istersiniz. İşte tam olarak bunu nasıl yapacağınız.
1. Nasırları her gece ıslatın.
Ayaklarınızı her gece ılık su ve Epsom tuzu çözeltisine batırın. Bu, cildi yumuşatır (ayakları yatıştırırken) ve cildi diğer çıkarma yöntemlerine hazırlayabilir.
iki. Bir kabartma tozu macunu deneyin.
Nasır gidermenin bir DIY yöntemi, 3 çay kaşığı kabartma tozu ile bir çay kaşığı suyu birleştirmektir (veya daha fazlası gerekiyorsa oradan ölçeklendirin). Bu, nasır yumuşadıktan sonra uygulayabileceğiniz bir macun oluşturacaktır. Ardından bir çorap giyin ve solüsyonun siz uyurken nasırın pul pul dökülmesine yardımcı olmasına izin verin.
3. Peeling asidi uygulayın.
Tıpkı bir peeling serumu yüzünüzdeki ölü deri hücrelerini kaldırmaya yardımcı olur (herhangi bir sürtünme eksi), bir peeling ayak kremi aynısını yapabilir. Laktik asit ve/veya üre içeren, ölü yüzey deri hücrelerini çözecek ve o bölgedeki proteinleri parçalayacak nasır sökücü jel alın. Nasırın ciddiyetine bağlı olarak, bir hafta veya daha uzun süre temiz, kuru ayaklara her gece uygulamanız gerekebilir. Bununla birlikte, siz uyurken ölü deri yavaş yavaş çözülecektir.
Laktik asit ve üre içeren Advanced Clinicals nasır kremi12 $Amazon
Dört. Bir nasır sökücü kullanın.
Nasır yumuşadığında, ölü deri hücrelerini soymak için bölgeye bir taşlama taşı deneyebilirsiniz. Veya, hala zor olduğunda, deneyebilirsiniz. akülü nasır öğütücü ölü deri hücrelerini zımparalamaya yardımcı olur. Bu cihazlar işi bitirmez (ve nasır küçükse ve bu zorlu sürtünmeye uyum sağlayacak kadar kalın değilse özellikle dikkatli olmak istersiniz). Bununla birlikte, bir nasır çürüğünüz varsa, bunlar onu hızlı bir şekilde parçalamaya yardımcı olabilir.
cımbız nasır taşı20 $Amazon
Care Me şarj edilebilir nasır sökücü24 $Amazon
5. Ayak peelingi deneyin.
Ayak kabuğu bir fantezi gibidir evde kaplıca tedavisi bu, tüm ayağınızı sıfırlar. Sadece belirtildiği şekilde peeling solüsyonuna batırın, hepsini durulayın ve önümüzdeki günlerde ayaklarınızdaki tüm ölü deri hücreleri soyularak alttaki taze, sağlıklı cilt hücrelerini ortaya çıkaracaktır. Son derece garip ama ödüllendirici bir süreç. (İlerleyen hafta boyunca yatağa biraz çorap giyin.)
Bebek Ayak ayak kabuğu25 $Amazon
6. Ayak hastalıkları uzmanınızı veya dermatoloğunuzu ziyaret edin.
Bazen nasır çok büyük, çok ağrılı veya evde idare edemeyecek kadar inatçı olabilir. Ve böyle bir durumda, ayakları yumuşatmanın yollarını tartışmak için ayak hastalıkları uzmanınızı ziyaret etmelisiniz (veya ilk etapta bir tane almalısınız). Ayrıca ilk etapta bu kallusun nasıl ve neden oluştuğunu öğrenmeli ve tekrarını önleme yöntemleri hakkında konuşmalısınız.
7. Bazı tabanlıklara yatırım yapın.
Ayaklarınızı mevcut nasırlardan kurtarırken, ölü hücrelerin yeniden oluşmasını engelleyen destekleyici ayakkabı ve tabanlık giymek önemlidir. Bu, nasır oluşumunu engellemek ve ayaklarınızı yılın her günü pürüzsüz ve güzel tutmak için ilerlemek için de iyi bir uygulamadır.