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Sportmassage
Je nach Massageziel kann die Sportmassage als Regenerationsmassage nach sportlichen Betätigungen, als Pausenmassage oder vor dem Training eingesetzt werden. Die Massage fördert den Abbau von Milchsäure. Sie steigert die Blut- und Sauerstoffversorgung der Muskeln und beugt dadurch der Muskelübersäuerung vor. Die Regenerationsphase verkürzt sich.
Die Sportmassage beginnend mit einer sanften Bürstenmassage, damit die abgestorbenen Hornzellen abgetragen werden können. Die eigentliche Sportmassage fördert die Durchblutung der Muskeln und des Gewebes. Die Sportmassage bezweckt die Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit des Sportlers durch geeignete Vorbereitung und Unterstützung des arbeitenden Muskels sowie Förderung des allgemeinen Wohlbefindens.
Behandlungsdauer: ca. 60 Minuten