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Die Reax Lights sind perfekt geeignet, um
Trainingsprogramme zu entwickeln, die auf eine
Verbesserung und eine Beobachtung der sportlichen
Leistungen abzielen. Die Analyse der sportlichen
Leistungen erlaubt eine Neuformulierung der erreichbaren Ziele für die Athleten.
Es verbessern sich:
GESCHWINDIGKEIT UND AGILITÄT
Man beherrscht die Fähigkeit eine Reihe an Bewegungen zu kombinieren und zu
kontrollieren.
AUSDAUER
Es wird eine höhere Kapazität der Körper-
systeme erzielt, welche für die Verarbeitung, die Zufuhr und die Verwendung des Sauer stoffes zuständig sind
MUSKELSTRAFFUNG
Die Bewegungsausführung auf präzise und
messbare Art verbessert die Muskel-
konditionierung.
KOORDINATION UND KONTROLLE
Es verringern sich die Transaktionszeiten und
jene der Wiederholung der Bewegungen