Document ID: /fineweb-2-swissfilter-quality_10-filterrobots/filtered/07687.jsonl.gz/18

Som med allt i livet, relationer har etapper . Och även om en guidebok som visar den exakt rätt ögonblick för varje milstolpe skulle vara till stor hjälp, sanningen är att varje duo rör sig i en takt som passar dem. Det är därför det kan vara en mycket knepig situation när du är redo att cementera ditt livslånga engagemang med ett engagemang - och din partner är inte riktigt där än. Den hälsosammaste och lyckligaste relationen trivs av kommunikation och viljan att diskutera alla vinklar och krokar i ditt sinne och hjärta.Men även om du och ditt nummer ett är otroligt öppna med varandra och tar upp, ' Hej, ska vi sätta en ring på den ? ' diskussion kan orsaka skakningar hos vem som helst. Psykologer vägde in hur man navigerar i denna chatt , så par behöver inte stressa.
Varför konversationen är svår
Du och din person har varit tillsammans i så många år, båda förlorar räkningen. Eller så har du bara delat ett varv runt solen tillsammans - men det känns som att du har känt varandra evigt . Oavsett fallet, när du går från att vara pojkvän-flickvän (eller BF-BF och GF-GF) till förlovad, du upp ante på intimitet. Och det är läskigt. Som licensierad professionell rådgivare som specialiserat sig på parterapi, Crystal Bradshaw förklarar, själva konceptet kommer med inbyggd sårbarhet och möjlighet till avslag.”Du lägger allt där ute och din partner kanske inte känner detsamma. Vad händer om du inte ser öga mot öga? Vad händer om din partner vill ha något annat? Tänk om de har en annan vision om hur framtiden ser ut ?, fortsätter hon. ”Du kanske upptäcker att du inte är så redo som du trodde. När du har en konversation om att bli förlovad finns det en möjlighet att bli besviken eftersom ni båda kan upptäcka att ni inte är på samma sida trots allt. ”
Vissa parter i förhållandet (mestadels kvinnor, konstaterar Bradshaw) undviker att diskutera ämnet alls, eftersom de inte vill uppfattas som ett 'nag' eller att de är irriterande eller påträngande. De flesta damer vill traditionellt vara föreslagen så också, så de oroar sig för att meddela att de vill förlovas eftersom det kan förstöra elementet i en romantisk överraskning.
Oavsett hur orolig det kan göra dig - eller den personen du vaknar till varje morgon - Bradshaw anser att konvojen är frisk. Och att ha samtal om framtiden är något att öva gång på gång - tänk på det som en incheckning. 'Det är inte en enda sak, det är många konversationer över tiden', säger hon. 'Du kommer att vara säker på din framtid tillsammans när du har diskuterat engagemang och äktenskap grundligt och tydligt definierar var ni båda står på ämnet och ser hur ni ser på er framtid tillsammans.'
Var uppmärksam på tidpunkten
Nej, Bradshaw betyder inte ett visst antal år eller månader av dejting, utan din omgivning och vad som händer i dina personliga liv. Som hon uttrycker det är en middagsfest inte den smartaste inställningen för en super-seriös, kommer vi att bli hitched-diskussion. Hon föreslår också att du lättar in i ämnet genom att ha en uppriktig chatt om var du båda ser din framtid. När allt kommer omkring handlar kärnan om att gå samman två liv - inte bara en glittrande diamant eller ett stort parti. ”Du kanske är redo att plantera rötter och vill flytta ut ur din lägenhet och till ett hus som ligger i ett bra område med en bra skola.Du kanske vill dike den två-dörrars sportbilen och få något mer praktiskt för ett liv som utvecklas. Kanske vill du ta den resan som du vet inte kommer att vara praktisk om du har barn, så det är kanske att diskutera den drömresan hur du startar det samtalet, säger hon. 'Slutsatsen är att timing hjälper dig, liksom den startpunkt du väljer att ta upp konversationen.'
Bekräfta att det är konstigt
Eftersom det kanske känns så först. Som psykolog Yvonne Thomas, doktorsexamen . förklarar, att få 'Jag vet att det är svårt att prata om men ...' ur vägen, i början, kan göra det lättare att prata fritt. ”Uttryck att det verkar som att tiden är inne, åtminstone för dig, att uttrycka hur du känner för din betydande andra och var du känner att du befinner dig i relationen. Genom att låta din partner veta att det är svårt för dig att prata om också, kan det uppmuntra dem att också ha modet, att vara ärliga tillbaka med dig, ”delar hon.
Prata om dina förhållandedrömmar
Eller med andra ord: Uttryck din kärlek. Lusten att bli förlovad beror verkligen på att du inte kan föreställa dig ditt liv med någon annan. Speciellt om du oroar dig över att komma över som klamig eller galen, att vara rak över hur djupt du älskar din partner kan skicka rätt meddelande och illustrera hur bra du arbetar som ett team. ”Dela dina drömmar med din partner. Dessa drömmar kan vara semestervisioner , var du bor, hur du firar speciella tillfällen och helgdagar, hur du tänker dig att spendera din fritid tillsammans, saker du vill göra tillsammans som du ännu inte har gjort, och saker du ser fram emot att göra, ”hon säger.'Genom att prata om dina drömmar säger du indirekt att du ser er båda tillsammans under lång tid, och det kan bli en konversation om äktenskapet.'
Ställ öppna frågor
Eftersom du fiskar runt för att bättre förstå var din partner är på din relationsresa kan öppna frågor hjälpa dig att nå svar. Men Bradshaw varnar för att vara överkänslig mot deras svar, eftersom det ibland inte har något att göra med dig, utan en uppfattning som din partner har kommit med helt av sig själv. ”Sök efter att förstå deras skäl till det kontra att ta det personligt. Det är bara en annan åsikt vid diskussionstillfället och är inte nödvändigtvis en återspegling av statusen för framtiden för ditt förhållande, och det är inte heller nödvändigtvis en direkt återspegling av dig som partner, ”tillägger hon.Du vill kunna kommunicera direkt med din skäl för att vilja gifta sig , varför det är viktigt att ta ditt förhållande till nästa nivå och varför det känns bra för dig. Om du tydligt kan uttrycka dina skäl till detta är det mer sannolikt att din partner är öppen för att höra dina tankar om ämnet. ”
Här är några frågor som Bradshaw föreslår för att få chatten att flyta:
- Vad betyder äktenskap för mig / dig?
- Varför är äktenskapet viktigt för mig / dig?
- Hur formar vår erfarenhet från våra egna familjer och barndom vår syn på äktenskapet?
- Hur kommer vi att hålla vår relation stark genom åren?
- Vilka områden är vi inriktade på?
- Vilka områden skiljer vi oss åt? Hur ska vi förhandla / förena dessa skillnader?
- Hur vill du att vårt äktenskap ska se ut?