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Der Tag hat nur 24 Stunden. Wenn Sie also das Gefühl haben, dass Ihnen ständig die Zeit davonläuft, bedeutet das vermutlich nicht, dass Sie nicht effizient sind. Haben Sie schon einmal darüber nachgedacht, dass Sie einfach zu viele Dinge tun? Vielleicht ist es an der Zeit, zu entscheiden, was Sie beibehalten und was Sie loswerden wollen. Wenn Sie Spanisch lernen, sich um ein Grundstück in einem Gemeinschaftsgarten kümmern und ehrenamtlich für eine gemeinnützige Organisation tätig sind, wählen Sie nur eine oder zwei davon aus. Ähnlich können Sie Ihre beruflichen Verpflichtungen angehen, wobei Sie allerdings eine wichtige Fähigkeit erlernen müssen: Nein zu sagen. Möglicherweise ist es gar nicht der beste Weg, Ihre Karriere voranzubringen, wenn Sie das zusätzliche Projekt annehmen, das sonst niemand machen will. Das stiehlt nur Zeit, die Sie sonst zu Hause oder im Fitnessstudio verbringen würden.
Natürlich ist das alles nicht so einfach, wie es scheint. Prioritäten zu setzen erfordert jede Menge Kommunikation und Erklärungen gegenüber anderen und, ja, auch eine gehörige Portion Selbstdisziplin.