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- Cibo
Su Alimenti per il porridge per bambini
Rendere la fase di introduzione più facile con un delizioso porridge per bambini
Quando il tuo bambino ha circa 5-7 mesi, dovresti iniziare lentamente a introdurre cibi complementari. Il purè di verdure fatto con carote, zucchine o pastinache è ideale per i primi tentativi. Solo gradualmente iniziare ad aggiungere patate, riso, cereali o carne.
A che età si dovrebbe iniziare a nutrire il porridge per bambini?
Gli esperti raccomandano di iniziare l'alimentazione complementare all'inizio del 5° mese al più presto e all'inizio del 7° mese al più tardi. Il momento giusto per le prime cucchiaiate di porridge varia da bambino a bambino. Se il tuo bambino è pronto dipende dalla sua crescita individuale, dal suo sviluppo e anche dalla sua disponibilità a mangiare qualcos'altro oltre al latte materno.
Ecco come capire quando il bambino è pronto per il suo primo porridge:
-Il bambino può tenere la testa autonomamente e sedersi in posizione eretta con un piccolo aiuto.
-Il bambino può mettere le cose in bocca autonomamente
-Il bambino non spinge più il porridge direttamente dalla bocca con la lingua
-Il bambino mostra interesse per ciò che gli altri mangiano
-Il bambino apre la bocca quando arriva il cucchiaio
Come posso introdurre il mio bambino agli alimenti complementari?
È meglio iniziare con un porridge di mezzogiorno. All'ora di pranzo, i bambini sono di solito svegli e di buon umore. Quando il tuo bambino ha un po' di fame ma il suo stomaco non brontola ancora, è il momento ideale per dargli da mangiare alimenti complementari. Questo è il momento in cui è più probabile che il nuovo pasto sia apprezzato. Tuttavia, non siate irritati se il vostro piccolo si infila il passato di verdure in bocca, ma lo spinge di nuovo fuori quando cerca di inghiottirlo. È difficile iniziare, e dopo due o tre tentativi, il tuo piccolo probabilmente vorrà di nuovo il seno della mamma o il biberon.
Possono essere necessarie due o tre settimane perché il bambino si abitui e apprezzi i nuovi sapori. Per il momento, continui ad allattare in pace e tranquillità e dia al suo bambino la purea di verdura o di frutta solo in piccole quantità. Quando alcune cucchiaiate di porridge si sono fatte strada nello stomaco del tuo bambino, premialo con calma - poi può tornare al seno della mamma o al biberon. Saltare il pasto di latte solo se il bambino riesce a mangiare a sazietà con la pappa. Se funziona bene all'ora di pranzo, si possono introdurre alimenti complementari la sera come secondo passo.
Con quale cibo per bambini dovrei iniziare?
Il porridge vegetale puro è ideale per i primi tentativi di alimentazione complementare. Verdure come la zucchina, la carota, la zucca, la pastinaca o il finocchio sono molto ben tollerate dai bambini. Si può poi aumentare gradualmente la quantità da qualche cucchiaio di poltiglia vegetale a mezzo barattolo. Se la fase di acclimatazione va bene, un altro ingrediente può essere aggiunto dopo qualche giorno. Le patate, per esempio, sono raccomandate. Fate sempre piccoli passi in modo che lo stomaco sensibile del bambino possa abituarsi al nuovo cibo. Un piano di dieta può anche essere utile nelle prime settimane del cambiamento. Questo vi aiuterà a mantenere una visione d'insieme. 4mybaby vi supporta con una vasta gamma di porridge per bambini durante la fase di adattamento. Dal porridge di verdure al porridge di cereali fino alla purea di frutta, troverete una vasta scelta per l'alimentazione supplementare.