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Annelise Rechsteiner
eidg. dipl. Drogistin
Welche pflanzlichen Mittel gibt es für depressive Schwangere?
«Es gibt diverse Pflanzen, die als spagyrische Essenz bei einer Depression in der Schwangerschaft einsetzbar sind, zum Beispiel Johanniskraut, Haferstroh, Passionsblume, Alraune, Taigawurzel, Kava-Kava, Rosa damacena, Verbena oder wilde Möhre.»
Welche anderen Heilmittel helfen?
«Ich unterstütze die Behandlung mit Urtinkturen, mit homöopathischen Q-Verdünnungen oder Schüssler Salzen.»
Wie wirkungsvoll sind diese Mittel?
«Wichtig ist, dass sie frühzeitig eingesetzt werden, also bevor sich die Schwangere in einem starken Tief befindet. Früh eingesetzt, sind Naturheilmittel sehr wirkungsvoll, ohne dass eine Gewöhnung eintritt.»
Ergänzen alternativmedizinische Mittel die schulmedizinische Therapie oder ersetzen sie diese?
«Je nach Schwere der Depression kommen sie als Ergänzung zur Anwendung. Bei frühzeitigem Erkennen des Problems kann man sehr gut nur alternativmedizinisch arbeiten.»
Wie lässt sich alternativmedizinisch einer Schwangerschafts-Depression vorbeugen?
«Mit einer positiven Lebenseinstellung, gesunder Ernährung, Bewegung an der frischen Luft und Vitalstoff-Ergänzungen. Bei ersten Anzeichen einer Depression können spagyrische Essenzen helfen.»