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Vielleicht haben Sie erst seit kurzer Zeit Beschwerden, wie eine Sehnenscheidenentzündung, oder Sie leiden schon seit längerer Zeit an immer wiederkehrenden Schmerzen. Wenn Sie häufig am Computer arbeiten, könnte es sich dabei um RSI (Repetitive Strain Injury) handeln.
Woher kommen diese Beschwerden? Der menschliche Körper ist fähig, ein gewisses Mass an Belastung zu kompensieren. Wird er aber ständig überbelastet und kommen mentale Faktoren wie Stress, Leistungsdruck oder Angst dazu, passiert es, dass aus einer leichten Verspannung handfeste Schmerzen entstehen. Genau deswegen ist es wichtig, sofort zu handeln, um den Zustand zu verbessern statt zu verschlimmern.
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