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Perte de poids
Comment la carnitine et le fat burner favorisent-ils la perte de graisse ?
Faire du sport, qu'il s'agisse de course à pied, vélo, crossfit ou cardio, engendre des milliers de réactions biochimiques au niveau de l'organisme. Dans un premier temps, les réserves en glycogène sont utilisées pour fournir l'énergie nécessaire. Ensuite, ce sont les graisses qui vont être mobilisées. Avec la prise de l carnitine avant l'effort, l'utilisation des glucides est réduite au profit des lipides.
Des compléments alimentaires prisés par les sportifs
L'intensité et la durée d'un effort dépendent de la capacité du corps à utiliser les graisses comme carburant. Grâce à ce complément alimentaire pour sportif, l'oxydation des graisses est stimulée pour vous donner plus de force et de puissance durant l'activité physique. La sensation de perception de l'effort est dès lors modifiée lors d'exercices de forte intensité. Vous pouvez donc rallonger vos entrainements sans ressentir de fatigue supplémentaire.
Quand et comment prendre ces compléments alimentaires
Pour être efficaces, ces compléments doivent obligatoirement être ingérés une vingtaine de minutes avant l'effort. A terme, on observe une diminution significative du tissu adipeux.