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Schlafen mit Kontaktlinsen (alles, was Sie wissen müssen)
Bei den unzähligen Informationen im Internet kann es schwierig sein, herauszufinden, welchen Quellen man vertrauen kann und was wirklich sicher ist. Wenn Sie alle Ihre Fragen zum Thema "Schlafen mit Kontaktlinsen" beantwortet haben möchten, lesen Sie weiter, um Antworten von Experten mit den sichersten Lösungen zu erhalten.
Was passiert, wenn man mit Kontaktlinsen schläft?
Die Antwort hängt von der Art der Kontaktlinsen ab, mit denen Sie schlafen, und von der Dauer.
Es ist wichtig zu wissen, dass das Schlafen mit Kontaktlinsen nicht von Augenärzten, Optikern oder Augenpflegeexperten empfohlen wird. Es kann zu Unfällen kommen, und in seltenen Fällen kann alles in Ordnung sein. Jedes Mal, wenn Sie mit Kontaktlinsen schlafen, erhöht sich jedoch das Risiko, dass Sie eine Augeninfektion oder etwas Schlimmeres bekommen.
Unsere Hornhaut soll unsere Augen schützen, damit wir nicht jeden Tag eine Augeninfektion bekommen. Allerdings muss die Hornhaut mit Sauerstoff versorgt und hydratisiert werden, damit sie ihre Aufgabe richtig erfüllen kann. Bis zu einem gewissen Grad kann dies durch Kontaktlinsen blockiert werden, unabhängig von der verwendeten Kontaktlinsenmarke.
Außerdem wirkt sich die geringere Sauerstoffzufuhr zu unseren Augen durch das Tragen von Kontaktlinsen beim Schlafen stärker aus. Wenn wir wach sind und unsere Augen geöffnet sind, erhalten die Augen durch Blinzeln Sauerstoff und Feuchtigkeit. Wenn wir jedoch mit Kontaktlinsen schlafen, sind die Augen geschlossen und erhalten nicht den nötigen Sauerstoff und die nötige Feuchtigkeit. Wenn die Hornhaut und die Augen zu wenig Sauerstoff erhalten, gehen die Augen in einen "hypoxischen" Zustand über, der die Bakterienabwehr der Hornhaut deutlich verringert.
Wie lange kann man mit Kontaktlinsen schlafen?
Wenn die Kontaktlinsen nicht für das Tragen über Nacht konzipiert sind oder wenn es sich nicht um Kontaktlinsen mit verlängerter Tragedauer handelt, besteht die Gefahr, dass Sie Ihre Augen schädigen, wenn Sie mit Kontaktlinsen schlafen. Unabhängig davon, ob Sie verschreibungspflichtige oder farbige Kontaktlinsen tragen, müssen Sie unbedingt daran denken, Ihre Kontaktlinsen vor dem Schlafengehen herauszunehmen.
Wenn Sie mit Kontaktlinsen schlafen, versuchen Sie nicht, sie gleich nach dem Aufwachen aus den Augen zu entfernen. Sie könnten das Gefühl haben, dass Ihre Augen dehydriert sind oder eine Ablagerung haben. Blinzeln Sie ein paar Mal und lassen Sie zu, dass die Augen auf natürliche Weise wieder befeuchtet werden.
Waschen Sie sich vor dem Umgang mit Ihren Kontaktlinsen die Hände und nehmen Sie sie vorsichtig aus den Augen. Entsorgen Sie die Linsen, wenn es sich um Tageskontaktlinsen handelt, und desinfizieren Sie sie angemessen, wenn es sich um Monats- oder Zweiwochenkontaktlinsen handelt.
Wenn es Ihnen schwer fällt, an das Herausnehmen der Kontaktlinsen vor dem Schlafengehen zu denken, versuchen Sie, die Linsen früher am Abend herauszunehmen und Ihre Korrekturbrille zu benutzen, bis es Zeit ist, den Kopf für die Nachtruhe hinzulegen. Sie können sich sogar eine Ersatzbrille besorgen, um sie für solche Momente zur Hand zu haben.
Die besten Kontaktlinsen zum Schlafen sind, wenn es überhaupt welche gibt, Kontaktlinsen mit verlängerter Tragedauer. Sie sind jedoch nicht für jeden geeignet, daher sollten Sie sich bei Ihrem Optiker nach den besten Methoden erkundigen.