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Le stress
Battements du cœur et respiration qui s'accélèrent, transpiration, boule au ventre… c'est le stress! Cet état, qui se manifeste quand notre corps perçoit une menace physique ou psychique, touche les enfants, les travailleurs, les étudiants… bref, chacun et chacune d'entre nous à un moment ou à un autre. Mais qu'est-ce que le stress? Est-il bon ou mauvais? Comment le gérer? Les réponses dans ce dossier!
Généralités sur le stress
Repéré pour vous
Le semi-confinement a créé un stress considérable chez les enfants et ados
Selon une étude représentative de l'Université de Zurich et de la Haute Ecole de la Santé La Source (HES-SO), un tiers des enfants et des adolescents ont eu des problèmes de santé mentale lors du semi-confinement de mars à avril 2020.
Stress et santé
Le stress professionnel
Le stress a augmenté dans le monde professionnel en Suisse
L'Office fédéral de la statistique (OFS) publie son rapport sur la santé au travail, un rapport exhaustif qui paraît tous les cinq ans. Et cette année, il y a plus de gens qui cumulent les raisons de souffrir au travail. De manière générale, le risque accru de burnout a augmenté.