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Das Tragen eines Helms ist eine wichtige Sicherheitsvorkehrung beim Reiten! Die Auswahl eines gut sitzenden Helms ist daher für die Sicherheit als auch für die Leistung wichtig.
Um jedoch die richtige Passform zu finden, solltest du deinen Kopf vermessen. Diese Messung ist jedoch erst ein Richtwert. Vor allem, wenn dies dein erster Reithelm ist, ist es wichtig, mehrere Helme mit unterschiedlichen Formen auszuprobieren, um herauszufinden, welcher am besten zu deiner Kopfform passt und sich am bequemsten anfühlt.
So vermisst du deinen Kopf richtig:
1. Kopfumfang messen mit Massband
Du brauchst ein Massband und beginnst die Messung an der breitesten Stelle deines Kopfes, ca. 2 cm oberhalb deiner Augenbrauen! Das Band sollte gut am Kopf anliegen und über die Kurve des Hinterkopfes knapp über den Ohren verlaufen. Notieren dir die Grösse in Zentimetern. Lasse dir am besten von einem Freund oder einer Freundin helfen, um sicherzustellen, dass nichts verrutscht.
Alternative: ohne Massband
Falls Du kein Massband zur Hand hast, kannst du eine Schnur verwenden, die du anschliessend mit einem Lineal misst. Liegst du zwischen 2 Grössen, wähle die grössere Grösse!
2. Anprobieren eines Reithelms
Sobald dein Helm bei dir angekommen ist, setze den Helm auf deinen Kopf. Achte darauf, dass er flach und waagerecht auf deinem Kopf liegt. Der Helm sollte eng, aber bequem anliegen und in der Breite von ein bis zwei Fingern über der Stirn sitzen. Achte darauf, dein Haar so zu stylen, wie du es während dem Ritt trägst
3. Helm Passform beurteilen
Ein gut sitzender Reithelm bedeckt den gesamten Kopf ohne Lücken. Ein gleichmässiger Druck um den gesamten Helm herum ermöglicht es dem Helm, die Stösse eines Unfalls zu absorbieren. Ein Helm, der tief auf den Augenbrauen sitzt, ist zu gross. Der Helm darf nicht unangenehm drücken oder zu locker sitzen! Wenn du nickst, sollte der Helm nicht rutschen. Es ist wichtig, dass der Helm nicht schief oder zu tief am Nacken sitzt!
Eine gute Faustregel ist: Wenn Du deine Augenbrauen bewegsr, sollte sich die Haut auf deiner Stirn mit dem Helm bewegen.
Achte bei der Beurteilung der Passform auch auf die Form des Helms. Helme gibt es in vielen Formen und Grössen, und nicht alle sind für deinen Kopf geeignet. Wenn deine Kopfform runder ist als der Helm, kann es sein, dass der Helm von vorne nach hinten wackelt. Andersherum wackelt der Helm von der einen zur anderen Seite, wenn der Helm zu rund für deinen Kopf ist.
4. .Kinnriemen anschnallen
Schnalle nun die Kinnriemen an und stelle sie so ein, dass diese fest unter deinem Kinn sitzt. Dieser Gurt sollte den Helm an seinem Platz halten, ohne zu stören. Prüfe, ob der Helm nach dem Anschnallen noch richtig auf deinem Kopf sitzt. Die vordere Krempe sollte sich 1 bis 2 Fingerbreit über deinen Augenbrauen befinden, damit es deine Sicht nicht behindert.
Es gibt keine standardisierte Vorgaben Reithelm-Grössen und Formen. Die Helme der unterschiedlichen Hersteller können dir daher unterschiedlich gut passen. Sogar innerhalb der Produktlinien desselben Herstellers kann es Unterschiede geben.
Die Grösse des Kopfes lässt sich nicht einfach in Altersgruppen unterteilen. Aber die Erfahrungen sind wie folgt:
- 0-3 Jahre: 44-52 cm
- 2-7 Jahre: 46-57 cm
- 5-12 Jahre: 52-60 cm
- 12-80+ Jahre: 52-65 cm
Gerne stehen wir dir bei Fragen zur Verfügung 😊
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