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Les bases de l'équipement de boxe comprennent des compagnons à l'esprit vif et infatigables comme les gants de boxe qui amortissent l'impact, stabilisent les os de la main et les articulations pendant le kickboxing et réduisent le risque de compression ou de casse à chaque coup. Dans le sac de perforation, l'utilisation d'un guide et d'une main de perforation est progressivement affinée. Pendant l'entraînement, le Boxer exerce les muscles des bras, des épaules, du tronc et de la poitrine, ce qui fait de l'appareil d'entraînement un partenaire efficace et intensif pour le perfectionnement de la technique, de la force, de la précision et de la condition, même pour les inexpérimentés. Des crochets (hook), des crochets droits (jab) et des crochets (upper cut) avec un guide ou des impulsions d'entraînement manuel à percussion en utilisant différents groupes musculaires et servent aussi à réduire le stress. Attention : Le poinçonnage est peut-être une bonne chose, mais un sac de poinçonnage ne doit pas passer après un court laps de temps, donc faites attention à la qualité. La balle ne peut pas être assez rapide. Le partenaire d'entraînement à l'esprit vif favorise la capacité de réaction et entraîne les réflexes afin que les succès d'entraînement et les victoires s'enchaînent rapidement.
En plus de cet équipement de base, les boxeurs bénéficient également d'haltères et de poids qui maintiennent les muscles les plus importants à l'extérieur de l'anneau.
La forme physique devient de plus en plus importante en raison de la prise de conscience de la santé du 21e siècle et la boxe a toujours été considérée comme l'entraînement idéal pour l'ensemble du corps. Les arts martiaux ont cessé depuis longtemps d'être un simple combat, mais ils sont connus sous le nom de force exigeante, d'endurance, de coordination et d'entraînement de concentration. Si vous ne voulez pas brancher inutilement ou accrocher les cordes prématurément, vous avez besoin d'un équipement de boxe approprié, du sac de boxe au gant de boxe, en passant par la balle de boxe et le gant de boxe. Les accessoires de boxe nécessaires dans la boxe professionnelle sont très différents de l'équipement de la boxe amateur. Grâce à ce qu'on appelle les griffes, des coussinets de protection pour les mains, la technique d'impact peut être pratiquée avec un partenaire de combat sans risque de blessure. Pour devenir vraiment bon en boxe, un entraînement dur et long est nécessaire. La qualité est le critère d'achat le plus important pour l'équipement de boxe pour digérer les escrocs sur une longue période de temps.