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Das Schröpfen hat zum Ziel ein regional begrenztes Vakuum auf bestimmten Bereichen der Körperoberfläche zu erzeugen. Zur Anwendung kommen Gläser aus Glas oder Plastik aber auch Stücke von Bambusrohren. Mittels einer Pumpe oder Feuer wird ein Vakuum erzeugt und so die Haut und die darunter liegenden Gewebe eingesogen. Meist werden die Schröpfgläser an Stellen mit viel Muskulatur angebracht. Die Schröpfgläser können entweder lokal angebracht und dort belassen werden oder man kann mit Schröpfgläsern massieren. Dazu trägt man Öl auf den Körper auf, setzt ein Schröpfglas darüber und bewegt dieses über die Körperoberfläche. Ziel des Schröpfens ist es, Qi und Blut zu bewegen und Kälte zu vertreiben.
Schröpfen wird meist als sehr angenehm empfunden. Während des Vorgangs kann es zu einem begrenzten Blutstau kommen, was sich in einem kreisförmigen Bluterguss manifestiert. Die Blutergüsse sind unbedenklich und verschwinden innerhalb von ein paar Tagen.