Document ID: /fineweb-2-swissfilter-quality_10-filterrobots/filtered/03418.jsonl.gz/2729

Beschreibung
GUARANA
ist eine Pflanze, die im Amazonasgebiet Südamerikas beheimatet ist, und ihre Samen werden oft als natürliche Koffeinquelle verwendet. Guarana wird häufig in Energy-Drinks und Nahrungsergänzungsmitteln verwendet, und es wird angenommen, dass es stimulierende Eigenschaften hat, die dazu beitragen können, die Wachsamkeit und Konzentration zu erhöhen. Auf lat. paullinia cupana, ist eine Kletterpflanze aus der Familie der Seifenbaumgewächse, die im tropischen Regenwald beheimatet ist. Lange bevor die ersten europäischen Siedler in das Amazonasgebiet kamen, entdeckten die Eingeborenen diese Kletterpflanze mit roten Früchten und dunklen Kernen.
Sie nannten sie „warana“, aus dem später Guarana wurde.
Unser Rohstoff stammt von kleinen Bauerngemeinden aus dem Norden Brasiliens, vor allem aus dem Amazonasgebiet und dem Bundestaat Pará, wo das beste Guarana gedeiht. die meisten Sträucher wachsen wild. Neue Sträucher werden im Einklang mit der Natur gepflanzt, ohne Rodungen vorzunehmen. Anders als Kaffee, macht Guarana nicht nervös, sondern wirkt angenehm belebend und erfrischend auf Körper und Geist. Sein Wirkstoff, das Koffein (auch Guaranin genannt), wird durch den hohen Anteil an Gerbstoffen und Rohfasern nur langsam und daher schonend an den Körper abgegeben.
Dabei wird ausser Acht gelassen, dass nicht 100 g, sondern nur 1 g Pulver pro Portion verwendet wird. In dieser kleinen, aus-reichenden Menge, befinden sich nur 40 mg Koffein, während eine Tasse Kaffee ca. 80 mg Koffein enthält.
Somit ist es ideal für alle, die Kaffee nicht vertragen, jedoch auf die stimulierende Wirkung von Koffein nicht verzichten möchten.
Zusammensetzung: 100 % reines Guarana Pulver BIO mit ca. 4 % natürlichem und schonendem Koffein. Der Guarana Geschmack ist relativ Neutral!
Verzehrsempfehlung: Täglich 1 g Guarana Pulver (ca. 1/2 gehäufter Teelöffel) in Müsli, Joghurt oder ein beliebiges Lebensmittel einrühren. 1 g Guarana Pulver entspricht der Koffeinmenge einer halben Tasse Kaffee.
|Nährwerte:

Brennwert:
Fett:
davon gesättigte Fettsäuren:
Kohlenhydrate:
davon Zucker:
Eiweiß:
Salz:
Koffein:
|pro 100 g

1.182 kJ / 278 kcal
2,4 g
0,7 g
53,4 g
6,3 g
12,5 g
0,04 g
3,5 g
|pro 1 g

11,8 kJ / 2,8 kcal
< 0,1 g
< 0,1 g
0,5 g
< 0,1 g
0,1 g
< 0,1 g
35 mg
Es gibt Hinweise darauf, dass Guarana andere potenzielle gesundheitliche Vorteile haben kann, wie z.B. die Unterstützung bei der Gewichtsabnahme und die Verbesserung der sportlichen Leistung.
Möchtest du lieber einen Guarana Saft ? Melde Dich bei uns für eine kurze Beratung
Zusammenfassung :
Es ist eine Pflanze, die in Südamerika heimisch ist und deren Samen als Nahrungsergänzungsmittel verwendet werden. Die Samen enthalten Koffein und andere Stimulanzien, die dem Körper Energie geben und die kognitive Leistungsfähigkeit verbessern können.
Es wird oft als Alternative zu Kaffee oder anderen Koffein-haltigen Getränken betrachtet, da es eine geringere Menge Koffein enthält und weniger Auswirkungen auf den Körper hat.
Es gibt einige mögliche Vorteile bei der Einnahme als Nahrungsergänzungsmittel im Alltag. Einige Menschen berichten, dass die Einnahme ihnen hilft, sich konzentrierter und wacher zu fühlen, wodurch es bei der Verbesserung der kognitiven Leistungsfähigkeit helfen kann. Es kann auch beim Fokussieren und bei der Erhöhung der körperlichen Ausdauer helfen.
guarana shots in pulferform jetzt bestellen 🙂