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Le donne che hanno problemi a dormire bene dovrebbero prendersi un cane. Questo, in sostanza, il suggerimento che arriva dalla ricerca del Canisius College di Buffalo, negli Stati Uniti, che ha rivelato come dormire in compagnia di Fido aiuti le donne ad addormentarsi prima, a riposare meglio e a svegliarsi poi di buon umore al mattino. In sintesi, dormire in compagnia di un cane è molto meglio che farlo con un gatto o addirittura con il proprio compagno.
Lo studio dei ricercatori ha comparato le risposte riguardo alla qualità del sonno di tre gruppi di donne: del primo facevano parte soggetti abituati a dividere il letto con un uomo, del secondo quelle che dormono abitualmente con un gatto, del terzo le donne che fanno spazio sul letto ad un cane.
Dall’analisi delle risposte è venuto fuori che le donne del terzo gruppo venivano svegliate durante la notte più raramente rispetto a quelle degli altri due gruppi dal proprio compagno di letto e che al mattino si risvegliavano più riposate.