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Taubheitsgefühl oder Kribbeln während der Schwangerschaft ist eines der häufigsten Symptome, die auftreten können. Es ist ein ungewöhnliches Kribbeln in Händen, Armen, Beinen und Füßen, und Sie werden es meistens nachts und morgens nach dem Aufwachen haben. Es tritt auf, wenn Sie sich lange Zeit in derselben Position befanden oder aufgrund einer Schwellung in Ihrem Körper, die auf die Nerven drückt (aufgrund eines Karpaltunnelsyndroms) oder aufgrund einer Dehnung des Abdomens.
In einigen Fällen kann die Taubheit ein Symptom für Anämie oder Ischias sein. Unabhängig von der Ursache sollten Sie sich an Ihren Arzt wenden, wenn die Taubheit Sie wiederholt betrifft oder über einen längeren Zeitraum fortschreitet, um sicherzustellen, dass es sich nicht um ein ernstes Problem handelt (1).
Bevor Sie einen Arzt aufsuchen, können Sie einige Maßnahmen zur häuslichen Pflege befolgen. Sie können Ihnen helfen, sich besser zu fühlen.
Was sollten Sie tun, um das Taubheitsgefühl der Hände während der Schwangerschaft zu heilen?
Die Taubheit in der Hand während der Schwangerschaft ist auf den Druck zurückzuführen, der auf Ihre Gelenke ausgeübt wird. Manchmal wird der Schmerz durch das Karpaltunnelsyndrom verursacht, das sich während der Schwangerschaft plötzlich entwickelt.
- Sie können diese Taubheit heilen, indem Sie nachts eine Hand- oder Handgelenkschiene tragen. Dadurch wird sichergestellt, dass Ihre Hände und Füße ruhig bleiben, sodass Sie Ihre Hand oder Ihr Handgelenk nicht auf eine Weise beugen, die Sie verletzt.
- Die Handschiene sorgt auch dafür, dass Sie nicht auf Ihrem Arm liegen und die Blutversorgung dieses Körperteils unterbrechen.
(Lesen: Körperveränderungen während der Schwangerschaft )
Was sollten Sie tun, um die Taubheit der Füße während der Schwangerschaft zu heilen?
Wenn Ihre Beine oder Füße taub sind, gehen Sie wie folgt vor:
- Legen Sie sich auf die linke Seite.
- Während der Schwangerschaft sollten Sie vermeiden, Gewichte zu heben, die mehr als 5 oder 10 Pfund wiegen, wenn Sie unter Taubheitsgefühl leiden.
- Wenn Sie sich ausruhen möchten, setzen Sie sich, legen Sie sich nicht hin. Das Hinlegen kann die Wahrscheinlichkeit von Taubheitsgefühl in Ihren Beinen erhöhen.
- Wenn Sie während der Schwangerschaft trainieren, müssen Sie überprüfen, ob die Übung die Taubheit verursacht. Überprüfen Sie nach dem Training, ob Sie sich taub fühlen. Wenn Ihre Beine beim Training häufiger taub werden als wenn Sie dies nicht tun, sollten Sie diese bestimmte Übung abbrechen.
(Lesen: Stimmungsschwankungen während der Schwangerschaft )
Wann zum Arzt gehen?
Wenn Sie Taubheitsgefühl in Ihren Beinen oder Händen verspüren, können Sie die oben genannten Methoden anwenden, während Sie versuchen, sie zu behandeln. Es gibt jedoch keine Möglichkeiten, die Taubheit des Magens während der Schwangerschaft zu behandeln. Es gibt einige Cremes, die Ihnen dabei helfen können. Wenden Sie sich unbedingt an Ihren Arzt, bevor Sie mit der Anwendung dieser Cremes beginnen.
Der größte Teil dieser Taubheit wird sofort nach der Lieferung vergehen. Wenn Ihre Taubheit normalerweise plötzlich auftritt und schwerwiegender Natur ist, sollten Sie mit Ihrem Arzt sprechen, der Ihnen die richtigen Medikamente zur Verfügung stellen kann.
Pass auf dich auf und bleib sicher. Vergessen Sie auch nicht, Ihre Erfahrungen mit Taubheitsgefühl in der frühen Schwangerschaft mit uns zu teilen.
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