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Adipositas (Fettleibigkeit)
Der Body-Mass-Index (BMI) ist eine Masszahl zur Bewertung des Gewichts eines Menschen, wobei das Körpergewicht in Relation zur Körpergrösse gesetzt wird. Die BMI-Tabelle unterteilt sich in Untergewicht (bis 18,5), Normalgewicht (18,5 – 30) und von Fettleibigkeit (Adipositas) spricht man, wenn ein Body-Mass-Index von über 30 vorliegt. Ursächlich für Übergewicht und Adipositas ist meist eine Kombination aus genetischer Veranlagung und einem ungesunden Lebenswandel. Hierbei spielt meist eine zu fett- und insgesamt zu kalorienreiche Ernährung eine Rolle, hinzu kommt häufig Bewegungsmangel. Auch psychische Faktoren wie Stress oder Frust wirken begünstigend. Adipositas schränkt nicht nur die Lebensqualität ein, sie verkürzt auch die Lebenserwartung. Fettleibigkeit ist ein Risikofaktor für viele weitere Erkrankungen wie zum Beispiel Bluthochdruck (Hypertonie). Um Adipositas vorzubeugen bzw. zu bekämpfen, sind daher übergreifende Massnahmen in den Bereichen Ernährung, Bewegung und Stressbewältigung sinnvoll und ärztlicher Rat sollte eingeholt werden.