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Die Qualifikation für die Weltmeisterschaften ist für Alessia Wälchli zurzeit kein Thema. Für sie ist die diesjährige Teilnahme an den Europameisterschaften schon ein grosser Erfolg. «Ich habe in diesem Jahr noch nicht damit gerechnet», sagt die 23-jährige Baslerin.
Nun bereitet sie sich in diesen Tagen auf die Europameisterschaft vor, die anfangs Juni in Madrid stattfinden. Auch wenn Alessia Wälchli alle Übungen, sogenannte Workouts kennt, die sie an der dreitägigen EM absolvieren muss, weiss sie nicht genau, was sie erwartet: «Ich habe noch nie drei Tage am Stücke einen Wettkampf bestritten.»
Von blutenden Füssen zu blutenden Händen
Die Sportstudentin trainiert seit vier Jahren Crossfit. Vorher machte sie den Kampfsport Taekwondo. Eine zeitlang habe sie beide Sportarten parallel gemacht. «Crossfit hat mich aber so fasziniert, dass ich gewechselt habe.» Angesprochen auf die Faszination sagt sie: «Mir gefällt die Vielfalt und das abwechslungsreiche Training.»
Was ist Crossfit?
Crossfit kommt aus den USA. Es verbindet Elemente der Leichtathletik (Laufen, Sprinten, Springen), Gewichtheben und Geräteturnen (Handstand, Ringe, Reck). Aber auch Rudern und Übungen mit dem eigenen Körpergewicht sind Bestandteil von Crossfit. Crossfit gilt als härteste Trainingsmethode.