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Ist es nicht das, was wir alle nutzen? Ausreden?
Ich persönlich denke, Ausreden sind der wichtigste Faktor, um uns vom Erreichen unserer Ziele zu halten. Es ist einfach, eine Entschuldigung für alles zu finden: den Abwasch? Nah ich es später ..
Doch die Suche nach Ausreden, um nicht fit ist wahrscheinlich das einzige, was die Menschen zu finden, die meisten Variationen für:
Es ist zu heiß, ich fühle mich nicht gut und mein Favorit: Ich kann das nicht, weil (insert Grund).
Haben Sie jemals daran denken, dass Dinge, die einfach sind, werden uns nicht helfen, zu verbessern? Ich persönlich liebe die Übungen, die das härteste für mich die meisten sind. Warum? Denn am Ende werden sie mir die größten Verbesserungen und im Gegenzug die größte Motivationsschub, weil diese Verbesserungen diejenigen, die Sie am meisten auffallen wird, sind.
Also, nicht denken: "Ich kann das nicht tun", sondern denken "das ist hart, ich bin offensichtlich nicht an es gut, aber ich werde besser schnell".
Fakt ist, wenn Sie bereits an etwas gut ist es schwieriger, zu verbessern und gleichzeitig die Dinge, die wir an Sie schlechte Verbesserungen schneller sehen, ob Ihnen gewidmet sind. Das allein ist Motivation genug für mich, keine Ausreden.
Oder vielleicht Warhawk Matt Scott kann einen Punkt besser als ich jemals könnte (so was ist Ihre Entschuldigung?):