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Beschreibung
SO EINFACH MACHST DU DEINE OATS:
Gib zu deinen Oats 95 g Milch und stell sie über Nacht in den Kühlschrank,
füge 80 g Naturjoghurt, 25 g Rahm, einen Teelöffel Honig und einen halben geriebenen Apfel hinzu, kräftig umrühren und wenn du magst, packst du deine Lieblingsfrüchte drauf. Fertig und Geniessen!
Wenn du dich pflanzenbasiert ernährst, kannst du die oben genannten Produkte einfach mit Veganen alternativen ersetzen.