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Molybdène – Indications
Contribue au métabolisme normal des acides aminés
Le molybdène contribue au métabolisme normal des acides aminés. Ces derniers aident votre organisme à stocker correctement les nutriments comme l’eau, les lipides, les glucides, les protéines, les vitamines et les minéraux.
Apport Journalier Recommandé
Pour un adulte : 65 µg de molybdène par jour.
La limite de sécurité est fixée à 600 µg de molybdène par jour.
Saviez-vous que …
- le molybdène est notamment présent dans les légumes secs, les céréales et les fruits à coques?
- la recommandation ci-dessus est établie par l’Autorité Européenne de Sécurité des Aliments (EFSA) et s’applique dans tous les pays européens?