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Es stellt sich heraus, dass Schlafen ein Betrug ist – oder zumindest die Art, wie die meisten Amerikaner schlafen.
TikToker Robin Ein selbstbewusster Schlafspezialist. Sie antwortete auf die Frage eines anderen Benutzers: „Was ist ein so normaler Betrug, dass wir nicht erkennen, dass es sich um einen Betrug handelt?“ Robin hinterließ etwas Wissen darüber, wie Menschen in Amerika falsch schlafen.
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Robin verband unseren achtstündigen Schlafzyklus mit dem Kapitalismus und der industriellen Revolution.
„Wir halten uns nicht wirklich an einen Acht-Stunden-Schlafplan“, sagte er erklärt. „Wir haben zweimal geschlafen; Sie wurden der erste Schlaf und der zweite Schlaf genannt.
Die Menschen stehen früh auf, beenden die Arbeit, machen ein Nickerchen und starten frisch in den nächsten Tag. Länder wie Spanien, Taiwan und Griechenland halten immer noch Siestas oder Nachmittagsschläfchen ein.
In Arbeiterbewegungen im 19. Jahrhundert, als Arbeiter gegen Ausbeutung durch ihre Arbeitgeber mobilisierten, waren sie a Eine klare Bitte: „Acht Stunden Arbeit, acht Stunden Erholung, acht Stunden Ruhe.“
Es teilte den Tag in drei gleiche Teile als Alternative zu einer täglichen Arbeitszeit von 12 bis 14 Stunden (sechs Tage die Woche). Acht Stunden Schlaf sind der Kompromiss des Arbeiters mit dem Kapitalismus. 1940 begrenzte der Fair Labor Standards Act die Arbeitswoche offiziell auf 40 Stunden.
Aber die Amerikaner wissen heute, dass ihre Arbeitgeber Wege finden, diese gesetzlichen Grenzen mit Vertragsarbeitern, Zeitarbeitern, Freiberuflern und Angestellten zu umgehen.
Ein Schritt Internationales Studium Laut der Rand Corporation hat Schlafentzug den gegenteiligen Effekt der Überarbeitung von Menschen mit höherer Produktivität und höherem Gewinn. Letztendlich verliert Amerika durch die Auswirkungen von Schlafentzug 1,2 Millionen Arbeitstage pro Jahr oder etwa 411 Milliarden US-Dollar an Bruttoinlandsprodukt. Eigentlich viel Neueste Daten Amerika behauptet, „das am stärksten überarbeitete Industrieland der Welt“ zu sein.
„Das Arbeitsmuster von 9 bis 17 Uhr in unserer kapitalistischen Gesellschaft hat uns weniger effektiv darin gemacht, die Menge an Schlaf zu bekommen, die wir brauchen“, sagte Robin. sagte.
Brandon Blackwood über die Normalisierung von schwarzem Luxus:
Position Laut TikToker ist der 8-Stunden-Schlafplan eigentlich ein „Betrug“ erschien zuerst im Wissen.
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