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Mangel an Nährstoffen zeigt sich durch Müdigkeit, Schwindel und Konzentrationsstörungen.
Die Vitamine und das Eisen kann durch die Ernährung aufgenommen werden.
Der Blutzucker, auch Glucose genannt, ist ein sehr wichtig und zu gleich sehr gefährlich. In unseren Lebensmitteln und Getränken sind versteckte Zucker vorhanden, deshalb ist hier ebenfalls auf den Konsum zu achten.
Eine Fettstoffwechsel– Erkrankung entsteht meist durch eine ungesunde oder einseitige Ernährung. Durch einen Bewegungsmangel kann dies verstärkt werden. Selten liegt eine familiäre Belastung vor, die genetisch abgeklärt werden kann.