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Mit bergauf und bergab verlaufenden Abschnitten und einer langen Strecke ist der Weg eine echte Herausforderung, die nicht nur gute körperliche Fähigkeiten, sondern auch ein gutes Ernährungsmanagement erfordert.
Das OVERSTIM.s Trail Pack bereitet dich an den Tagen vor dem Wettkampf vor und hilft dir, während des Rennens an der Spitze zu stehen.
Inhalt des Trail-Pakets
1 Dose Antioxidant Malto 500 g, 1 Dose Gatosport 400 g, 4 Beutel Long Distance Hydrixir, 1 Antioxidant Gel, 1 Energix Gel, 1 Coup de fouet Gel, 3 Amelix Riegel, 3 Bio-Riegel und 1 x 500 ml Softflasche.
Vor dem Trail
Erhöhe deine Energiereserven mit dem Antioxidant Malto. An den 3 Tagen vor dem Rennen solltest du dich mit Muskelglykogen auffüllen, indem du jeden Tag 150 g Antioxidans Malto trinkst, gelöst in 1,5 l Wasser. Vergewissere dich zu Beginn des Rennens, dass du in Bestform bist, indem du ein leicht verdauliches, energiegeladenes Frühstück mit Gatosport einnimmst.
Während des Trails
Trink am Anfang und dann regelmäßig alle 10 Minuten: 1 bis 2 Schlucke Hydrixir über weite Strecken. Während des Wettbewerbs in regelmäßigen Abständen, alle 45 Minuten bis zu einer Stunde, nimmst du einige OVERSTIM.s Energiegele und Riegel ein.
Dein Bonus-Zubehör
Die Softflasche von OVERSTIM.s ist eine flexible Flasche, perfekt, um schnell und einfach ein Sportgetränk während des Trails zu sich zu nehmen. Sie wurde ergonomisch so gestaltet, dass sie in die Hand passt, und ist sowohl praktisch als auch bequem.