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Mein Sohn ist 11 und er isst im Grunde langweilige, langweilige Kohlenhydrate. Er isst Cracker, Brezeln, Brot, noch mehr Cracker und Taco-Muscheln. Er isst manchmal Käse und er genießt Rösti und die Kartoffelsuppe meiner Frau. Das einzige Fleisch, das ich ihn zum Essen bringen kann, sind Hotdogs, von denen ich glaube, dass sie nicht genau als Fleisch gelten, aber hier sind wir.
Ich kann nicht auf eine Frucht hinweisen, die er außerhalb von Erdbeeren genießt. Gemüse? Nun, vergiss es. Er ist nicht diskriminierend, da er sie alle gleichermaßen hasst. Er wird auch Käsepizza ohne Sauce und Süßigkeiten essen.
Jeden Tag in der Schule hat er ein Erdnussbutter-Gelee-Sandwich, weil er das essen wird, und es ist weniger peinlich, als ihn mit einer Tüte Goldfisch-Cracker und einer Taco-Schale zur Schule zu schicken. Ja, das hat er für die Schule gepackt. Ja, er hat es genommen und gegessen und ich habe keine Nachricht nach Hause erhalten. PB & J ist auch besser als er, der überhaupt nicht isst, was jedes Mal passiert, wenn ich ihn mit einem gesunden Mittagessen zur Schule geschickt habe.
Mit 2 Jahren begann er ernsthafte Meinungen darüber zu haben, was er isst. Das bedeutet, dass meine Frau und ich seit 9 Jahren Gemüse- und Obstschieber und alles, was mit gesunden Schiebern zu tun hat, sind. Meine Frau ist ein Feinschmecker. Wir sind beide größtenteils Vegetarier. Unser Sohn ist von gesundem Essen umgeben, und jedes Mal, wenn wir es ihm geben, jedes Mal, wenn wir ihn zwingen, es zu essen, jedes Mal, wenn wir es über eine Belohnung oder eine Bestrafung machen, würgt er buchstäblich ein paar Bissen von etwas und weint das die ganze Zeit deutlich zwei Bissen davon entfernt, sich vollständig auf dem Esstisch zu übergeben.
Wir haben diesen Kampf mit ihm Tag für Tag lange genug in den Schützengräben geführt. Also isst er, was wir in seinen kleinen Hals bekommen können.
Jetzt weiß ich, dass es Leute geben wird, die viele Meinungen darüber haben, wie ich mein Kind zu einem weniger wählerischen Esser machen kann, weil ich mich offensichtlich nicht genug um die Gesundheit meines Kindes kümmere, und bis er 18 ist, werden seine Knochen Staub und Staub sein Sein Dickdarm ähnelt einer Müllinsel, die den Ozean verstopft. Mmmm-hhhmmm.
Hör mal zu. Ich bin 36 Jahre alt und wenn ich die Möglichkeit habe, mein eigenes Mittagessen einzupacken, esse ich immer noch wie mein Sohn. Klar, ich esse Gemüse. Manchmal. Aber die meiste Zeit esse ich lieber langweilige Kohlenhydrate. Ich esse sie den ganzen Tag, überspringe regelmäßige Mahlzeiten und esse alle paar Stunden.
In meinen 20ern kämpfte ich darum, auf diese Weise zu essen, weil mir gesagt wurde, es sei ungesund. Aber ehrlich gesagt wollte ich so essen. Erst als ich 30 war, gab ich einfach nach und Sie möchten wissen, was passiert ist? Ich habe 25 Pfund verloren. Mein Cholesterinspiegel sank zusammen mit meinem Blutdruck und ich fühlte mich energetisiert als in den letzten Jahren. Warum? Wer weiß, aber der Übergang zum Essen so zu sein, wie er es tut, war eines der besten Dinge, die ich je für meine Gesundheit getan habe. Stelle dir das vor.
Als Eltern müssen wir unsere Schlachten auswählen. Manchmal müssen wir erkennen, dass es in Ordnung ist, eine Entscheidung zu treffen, die für unsere Familie richtig ist, insbesondere wenn es um etwas geht, das so einfach ist wie das Füttern unserer Kinder zum Mittagessen. Und wenn Sie sehen, dass ein Kind in der Schulcafeteria ein „ungesundes“ Mittagessen isst, stellen Sie fest, dass die Geschichte möglicherweise mehr enthält, und Sie möchten möglicherweise Ihr wertendes kleines Gesicht schließen.
Es gibt eine Reihe von Gründen, warum ein Kind möglicherweise ein „ungesundes“ Mittagessen zu sich nimmt – diätetische Einschränkungen, sensorische Störungen, Ernährungsunsicherheit usw. Was in dem Mittagessen dieses Kindes enthalten ist, kann alles sein, was das Kind essen kann. Vielleicht ist es alles, was sich die Familie leisten kann. Es liegt nicht an Ihnen, großartige Annahmen über die Gesundheit eines Kindes zu treffen, wenn Sie nichts über dieses Kind wissen.
Als ich ein Kind war, gab es diese Mittagsdame, die alle zwang, ihre Milch zu trinken, bevor wir in die Pause gehen konnten. Ein Kind musste sich jeden Tag auf dem Spielplatz übergeben, weil es Laktoseintoleranz hatte, aber Angst hatte, es der gruseligen Mittagsdame zu erzählen.
Moral der Geschichte? Sei nicht die gemeine Mittagsdame.
Und senden Sie keine Notizen an Eltern nach Hause, die sie dafür züchtigen, was sie in der Brotdose ihrer Kinder verpackt haben.
Diese wertende Standardeinstellung, die so viele Menschen haben, bei der ihre erste Annahme darin besteht, dass der Grund für alles – von einem Kind, das auf Bildschirmen spielt, bis zu einem Kind, das zum Mittagessen eine Tüte Kohlenhydrate isst – bedeutet, dass die Eltern saugen… es muss wirklich enden. Setzen Sie Ihr Urteil in Ihr Arschloch, wo es hingehört, und lassen Sie die Eltern Entscheidungen treffen, die für ihre einzelnen Kinder richtig sind. Besonders wenn es um etwas so Einfaches wie das Packen eines Mittagessens geht.
Weil die Realität so ist, ist mit Kindern nichts so einfach.