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Nervosität, Schlafstörungen, Abgeschlagenheit, Ängstlichkeit, Depressive Verstimmung, Menstruationsbeschwerden, Verstimmung
1-2 Teelöffel Johanniskraut
150ml siedendes Wasser
1-2 Teelöffel Johanniskraut mit siedendem Wasser übergiessen und ca. 10 Minuten ziehen lassen.
Bei leichten Depressionen oder Verstimmungen, kann die Einnahme von Johanniskraut-Tee hilfreich sein.
Morgens und abends regelmässige 1-2 Tassen frisch zubereiteten Tee trinken. Die regelmässige Einnahme über mehrere Wochen ist notwendig um ein Wirkung zu erzielen.
Bei hellhäutigen Personen, welche Johanniskraut-Zubereitungen anwenden, kann es zu verstärkten Hautreaktionen auf Sonnenlicht kommen, erkennbar als sonnenbrandähnliche Entzündungen der Hautpartien, die stärkerer Sonnenbestrahlung ausgesetzt waren.
Nicht Anwenden bei gleichzeitiger Einnahme folgender Medikamente:
Bei Anwendung des Johanniskraut-Tees können folgende Wirkungen eintreten: