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Sportmassage
Durch Sportmassage kann die Effektivität des Trainings erhöht werden. Sie spielt eine besondere Rolle bei der Vorbereitung für Training und Wettkampf und im Anschluss an die körperliche
Anstrengung zur Wiederherstellung der Leistungsfähigkeit. Gleichzeitig wird durch die Sportmassage das allgemeine Wohlbefinden des Sportlers gefördert, und sie kann ein wichtiger Teil der
Wettkampfvorbereitung sein.
Sportmassage nach dem Training oder Wettkampf verhilft einer kürzeren Regenerationszeit. Lesen Sie hier mehr dazu!