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Seit diesem Freitag bin ich nun nach meinem Trainingslager in Südafrika wieder zurück in der Schweiz. Ohne grosse Erholungsmöglichkeiten, versuchte ich mich bereits am Sonntag über 400m und 200m.
Bei meiner Hauptdisziplin lief ich sehr gute 200m bevor ich dann zu schnell auf die zweite Runde startete. Diese Aggressivität büsste ich dann auf den letzten 100m ein. Ich kämpfte mich dann in 48.22sek als Zweiter ins Ziel.
Nur eine Stunde später lief ich dann zufriedenstellende 22.28sek über 200m. Dies ist meine zweitbeste Hallenzeit.
Mit der 400m Zeit bin ich nicht zufrieden. Der anschliessende 200m Sprint zeigte mir jedoch, dass es nicht an der Form liegen sollte. Aus diesem Lauf werde ich meine Lehre ziehen.