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Family Food Fight: Dessert mewa (muesli afghano)
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Preparazione
- grattugiare mela e pera e tagliare tutto il resto della frutta in piccoli pezzi
- mescolare mela, pera, melagrana, lamponi e yogurt.
- aggiungere 1 bicchiere di latte
- aggiungere 1 cucchiaio di miele
- mescolare bene e decorare con fragole, lamponi, banane e mirtilli.
Dieta
Grasso1,6 g Carbonidrati20,2 g Proteina2,1 g kCal101 Kilojoule422