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Das Hüftgelenk, ein Kugelgelenk, ist das zweitgrösste Gelenk des menschlichen Körpers und verbindet den Rumpf mit den Beinen. Das Hüftgelenk setzt sich aus zwei Knochen zusammen, nämlich dem Beckenknochen und dem Oberschenkelknochen. Die Hüftpfanne hat die Form einer Nussschale und befindet sich im Beckenknochen. Der Hüftkopf, der wie eine Kugel in der Hüftpfanne liegt, hat einen Durchmesser von ca. fünf Zentimetern und ist via Schenkelhals mit dem Oberschenkelknochen verbunden. Sowohl der Hüftkopf als auch die Hüftpfanne sind mit einer Knorpelschicht überzogen. Eine derbe Gelenkkapsel umschliesst das Hüftgelenk und verbindet so den Beckenknochen mit dem Oberschenkelknochen. Diese kräftige Gelenkkapsel verhindert das Auskugeln des Hüftgelenks. Sie hält zudem die Gelenkflüssigkeit im Hüftgelenk zurück. Diese Gelenkflüssigkeit wird von Schleimhautzellen produziert, welche die Innenseite der Gelenkkapsel ausstatten. Die Gelenkflüssigkeit dient der Ernährung der Knorpelzellen und ist für die Gleitfähigkeit des Gelenks zuständig.
Bewegungen wie Drehung, Beugen, Strecken, An- und Abspreizen sowie Gehen sind problemlos möglich, da das Hüftgelenk ein Kugelgelenk ist. Diese Beweglichkeit wird durch ein entsprechendes Zusammenspiel von Muskeln, Bändern und Sehnen ermöglicht. Der glatte Gelenkknorpel, der mit einer rund fünf Millimeter dicken Schicht den Hüftkopf und die Hüftpfanne überzieht und aus elastischem und wasserhaltigem Gewebe besteht, ermöglicht einen reibungsarmen und gleitenden Bewegungsablauf. Der Knorpel hat im Gegensatz zum darunterliegenden Knochen keine Schmerzrezeptoren. Darum verspüren wir bei intaktem Knorpel auch keine Schmerzen beim Bewegen.
Beim normalen Gehen wird das Hüftgelenk pro Schritt mit dem vierfachen Körpergewicht (KG) belastet. Beim Treppensteigen steigt diese Belastung sogar um das Sechsfache an. Das ist der Grund, wieso Patienten bei einer beginnenden Hüftgelenkarthrose zuerst die Schmerzen beim Treppensteigen spüren. Pro Tag macht eine Hausfrau ca. 6000 Schritte, was verdeutlicht, wie sehr wir auf dieses Gelenk angewiesen sind und welches Gewicht das Hüftgelenk jeden Tag tragen muss (6000 × 4 × KG!). Jede Verletzung oder Schädigung des Knorpels ist nach der Pubertät irreparabel und führt dazu, dass die ursprünglich glatte Oberfläche rau und spröde wird. Mittel- oder langfristig kann sich durch diese raue Oberfläche eine beschleunigte Knorpelabnutzung entwickeln – besser bekannt als Arthrose.
Broschüre Hüftarthrose
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