Document ID: /fineweb-2-swissfilter-quality_10-filterrobots/filtered/03644.jsonl.gz/2490

Der BMI (Body Mass Index) ist das Resultat aus Gewicht in Kilogramm dividiert durch die Körpergrösse in Metern zum Quadrat. Der BMI ist ein Richtwert. Er berücksichtigt weder das Alter, die Statur oder den Trainingsstatus (den Muskel- und Fettanteil). Er gilt für Personen über 18 Jahren.
Um herauszufinden, ob man Normalgewicht hat, reicht ein Blick auf die Waage nicht aus. Die Kiloangabe muss in Beziehung zu anderen Faktoren gesetzt werden, um wirklich eine Aussage über das eigene Gewicht treffen zu können. Deshalb gibt es verschiedene Methoden, Körpergewicht einzuordnen. Am weitesten verbreitet ist dabei der Body Mass Index (BMI). Er setzt das Gewicht in Beziehung zur Körpergrösse. Schliesslich bedeutet es nicht dasselbe, 70 Kilogramm schwer zu sein, wenn man 1.60 Meter misst, wie wenn man 1.80 Meter gross ist.