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10 conditions physiques qui pourraient causer votre anxiété
Les symptômes d'anxiété peuvent vous donner des indices importants sur votre santé.Getty Images
Selon un groupe de médecins écrivant dans le journal Temps psychiatrique , il existe six systèmes clés dans le corps qui peuvent provoquer ces symptômes de type anxiété. Ils sont cardiorespiratoires (cœur et poumon), neurologiques (cerveau), métaboliques (température corporelle et fonctions vitales), maladies chroniques, digestives et endocriniennes (hormonales). Voici un aperçu de ce que cela comprend:
1. Hormones Haywire
Le dysfonctionnement surrénal se produit lorsque les glandes surrénales, qui produisent nos hormones, tournent mal. Lorsqu'ils produisent la mauvaise quantité d'une ou de plusieurs de nos hormones, cela peut provoquer de la fatigue, une désorientation, une augmentation de la fréquence cardiaque et des problèmes de concentration - tous des symptômes d'anxiété typiques.
2. Thyroïde hyperactive
De même, un dysfonctionnement de votre thyroïde peut avoir des effets majeurs. Les symptômes d'une thyroïde hyperactive (hyperthyroïdie) décrits par le NHS correspondent étroitement aux symptômes d'anxiété - une fréquence cardiaque élevée, ce qui augmente votre respiration, vous fait transpirer davantage et augmente la température de votre corps - tout cela peut ressembler à une crise de panique.
3. Diabète
Les pics et les creux de sucre associés à un diabète mal géré peuvent provoquer des symptômes de type panique, tels que des étourdissements, de l'essoufflement, de la transpiration, des douleurs thoraciques et des tremblements. Si vous êtes diabétique, parlez à votre médecin de la gestion de votre état et faites attention à ce que vous ressentez à différents moments de la journée, par exemple avant et après avoir mangé.
4. Maladie cardiaque, insuffisance cardiaque et crise cardiaque
Les problèmes cardiaques et pulmonaires sont l'un des plus grands groupes identifiés dans l'article, mais comme les symptômes d'anxiété incluent une augmentation du rythme cardiaque et respiratoire, ce n'est pas un croisement surprenant. L'œdème pulmonaire (accumulation de liquide dans les poumons) et l'embolie pulmonaire (une obstruction des vaisseaux sanguins des poumons) sont également liés à ces symptômes. Ce qui est rassurant, c’est que si vous êtes jeune et en bonne santé, ces conditions graves sont hautement improbables. Ces conditions peuvent être facilement exclues avec une évaluation médicale complète.
5. Apnée du sommeil
Légèrement plus fréquent, surtout si vous êtes en surpoids ou si vous avez d’autres problèmes de santé. L'apnée du sommeil se produit lorsque vous arrêtez de respirer pendant quelques secondes en dormant, ce qui prive votre corps et votre cerveau d'oxygène. Cela peut vous faire vous réveiller essoufflé ou faire battre votre cœur.
6. Asthme
Si vous n'avez jamais souffert d'asthme, vous pouvez associer l'essoufflement à l'anxiété plutôt qu'à l'asthme de l'adulte, qui peut être traité avec des médicaments et des inhalateurs.
7. Syndrome du côlon irritable (SCI) et problèmes digestifs
Anxiété au Royaume-Uni explique que l'anxiété et Syndrome du côlon irritable (IBS) vont souvent de pair et il peut être difficile de déterminer quelle est la cause profonde. Si c'est le SCI cela provoque de l’anxiété et non l’inverse, maîtriser les symptômes physiques peut atténuer les symptômes mentaux.
D'autres symptômes d'anxiété tels que la fatigue et la sécheresse de la bouche peuvent au contraire être causés par des ulcères d'estomac et une dyspepsie (excès d'acide gastrique) et ont tendance à disparaître complètement lorsqu'ils sont traités.
8. Médicaments et sevrage
Association caritative pour la santé mentale Esprit explique que «un certain nombre de médicaments - à la fois sur ordonnance et à usage récréatif - peuvent provoquer des symptômes de type anxiété».
Outre les drogues illégales telles que la cocaïne, le speed et l'ecstasy, il ajoute que l'alcool et la nicotine, ainsi que les médicaments sur ordonnance, y compris certains analgésiques et antidépresseurs, sont tous des substances potentiellement anxiogènes.
Tous les médicaments ont un effet différent sur chaque individu, il est donc difficile de savoir comment vous allez réagir. Si vous pensez que les médicaments qui vous ont été prescrits ont augmenté votre anxiété, vous devez en parler à votre médecin généraliste. Et si vous prenez des drogues à des fins récréatives, essayez de savoir comment elles vous affectent, car si elles affectent négativement votre santé mentale, cela n'en vaut pas la peine.
En fonction des médicaments ou des médicaments que vous prenez, l’arrêt de la dinde froide peut cependant aggraver les choses, car les symptômes de sevrage physique peuvent imiter étroitement ceux de l’anxiété. Parlez à votre médecin de la réduction de votre dose ou vous orientez vers un centre de traitement de la toxicomanie. Franc a plus d'informations sur les services d'assistance auxquels vous pouvez vous référer.
9. Maladies chroniques
Les symptômes d'anxiété sont une longue liste et de nombreuses maladies à long terme avoir des symptômes qui traversent . Ils peuvent également changer avec le temps et avec le traitement, donc lorsque vous vous sentez différemment, cela peut être alarmant.
Maladies inflammatoires telles que lupus et la polyarthrite rhumatoïde, et d’autres comme la maladie de Huntington, la SEP et les troubles épileptiques peuvent tous présenter des symptômes de type anxiété. C'est donc à vous et à votre spécialiste de faire attention à votre corps et de déterminer quelle est la maladie et ce qui ne l'est pas. La gestion d'une maladie à long terme est difficile et inquiétante, il n'est donc pas inhabituel que les patients développent de l'anxiété en plus, mais un traitement, une thérapie et un soutien appropriés peuvent vous aider à retrouver un équilibre.
10. Troubles cérébraux graves
Si vos symptômes sont neurologiques, comme une tumeur au cerveau ou un traumatisme crânien, il est probable que vous en soyez déjà conscient en raison d’autres symptômes.
Mais des problèmes moins extrêmes - vertiges, commotions cérébrales et migraines - peuvent également provoquer des symptômes liés à l'anxiété tels que des étourdissements, des maux de tête et une désorientation, alors assurez-vous d'en informer votre médecin, car cela pourrait indiquer quelque chose de plus grave.Histoire connexe