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Le judo et le ju-jitsu en tant que sports de contact sont généralement interdits. Mais les entraînements peuvent être conçus de manière à éviter le contact avec le corps, par exemple les exercices de type Taiso, Tandoku Renshu, Yoga-like etc. La condition est que les règles de distance et les normes d'hygiène des concepts de protection précédents soient systématiquement respectées.
Veuillez également noter que les installations sportives (piscines, gymnases, etc.) doivent être fermées de 19.00 heures à 6.00 heures. Un maximum de cinq personnes peut faire de l'exercice ensemble en même temps.
Les règles ci-dessus ne s'appliquent pas aux enfants et aux jeunes avant leur 16e anniversaire. Cela signifie que les sports de contact sont possibles sans restriction dans cette tranche d'âge.
Pour le sport de performance et les membres des équipes nationales, d'autres règlements s'appliquent.
Les règlements cantonaux peuvent être plus restrictifs et doivent être respectés en priorité.
Veuillez rester discipliné et essayer de rester en forme grâce aux entraînements en ligne. De cette façon, nous passerons l'hiver aussi indemnes que possible.