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Erwachen
"Den Buddha-Weg ergründen heisst sich selbst ergründen.
Sich selbst ergründen heisst sich selbst vergessen.
Sich selbst vergessen heisst eins mit den zehntausend Dingen sein.
Eins mit den zehntausend Dingen sein heisst Körper und Geist von uns selbst
und Körper und Geist der Welt um uns fallen zu lassen.
Die Spuren des Erwachens ruhen im Verborgenen, und die im Verborgenen
ruhenden Spuren des Erwachens entfalten sich über einen langen Zeitraum".
Dōgen Zenji (1200-1253 n. Chr.), Shōbōgenzō, Genjo kōan, Das verwirklichte Universum
Zen ist ein spiritueller Erfahrungsweg, der seinen Ursprung in der Erleuchtungserfahrung Buddha Shakyamunis hat. Siddhartha Gautama, der historische Buddha, lebte um 500 v. Chr. in Nordindien. Er erkannte, dass sich das tiefliegende seelische Leiden an den Lebensumständen durch eine veränderte innere Haltung auflöst. Seine Einsicht, die Erwachen oder Erleuchtung genannt wird, gab er weiter als Lehre ("Die vier edlen Wahrheiten") und Meditationspraxis, die im Verlauf von 2500 Jahren von Indien nach China und Japan und von dort in den Westen gelangte. Das zu Mitgefühl und einer weisen Lebenshaltung führende innere Erwachen kann jeder Mensch unabhängig von seinem kulturellen Hintergrund verwirklichen.