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Glutamin
Glutamin ist eine Aminosäure, die im Körper wichtige Funktionen übernimmt. Sie kommt in der Nahrung vor, besonders in Milchprodukten wie Quark und Joghurt, aber auch in Fleisch, Fisch und Soja ist sie enthalten.
Glutamin kommt in hoher Konzentration in der Muskulatur vor und stellt damit unter anderem einen Baustein für den Aufbau von Körpergewebe dar.
Glutamin gehört zu den sogenannten semi-essentiellen Aminosäuren. Der Körper kann sie zwar selbst bilden, jedoch kommt er in bestimmten Situationen mit der Eigenproduktion nicht nach. Dann ist er auf eine Zufuhr von außen angewiesen. Zu diesen Situationen zählen beispielsweise Sportverletzungen, chronische Krankheiten oder extreme Diätphasen.
Der Körper braucht dann vermehrt Glutamin für den Ablauf von Stoffwechselvorgängen und häufig verläuft die Neuproduktion vom Körper nicht schnell genug.
Produkte
- Fördert die Proteinsynthese
- Verhindert Muskelmassenverlust
- Bekämpft die Müdigkeit
- Stimuliert die Produktion von GABA
- Verbessert das Immunsystemfunktion
Inhalt: 600g
- Fördert die Proteinsynthese
- Sie ist wichtig für die Gewinnung der Muskulatur
- Sie stimuliert die Bildung von Wachstumshormon
- Fördert die Energieerzeugung
Gewicht: 1KG