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Wiederholen sich unliebsame Situationen? Möchten Sie ein Ziel erreichen und kommen nicht vom Fleck? Das Karussell dreht sich, Sie fallen in alte, unerwünschte Routinen? Das können Sie ändern!
Zu unserer Lebendigkeit gehören auch die unliebsamen Emotionen wie Ärger, Wut und Trauer. Solch starke Gefühle beinhalten eine weitere Botschaft, wie zum Beispiel nicht annehmen oder handeln können, oder sich übergangen fühlen. Schweigen ist ein beliebtes Mittel sich von anderen Kommentaren zu schützen, doch Konflikte sind vorprogrammiert.