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In Zeiten des Grippeausbruchs suchen die Menschen nach Möglichkeiten, um sicher zu bleiben. Es gibt viele Gerüchte darüber, was funktioniert und was nicht. Häufiges Händewaschen, Tragen von Masken und Händedesinfektionsmittel sind nur einige der vorbeugenden Maßnahmen, mit denen Menschen Keime aus ihrem Körper entfernen. Der beste Weg, um die Grippe zu vermeiden, besteht darin, Gemeinschaftsbereiche und überfüllte Umgebungen zu vermeiden, in denen sich das Virus ausbreiten kann. Allerdings hat nicht jeder die Möglichkeit, zu Hause zu bleiben, um abzuwarten. Arbeit, Schule und Reisen bringen uns in Bereiche wie Flugzeuge, Schulen und Einkaufszentren, die allesamt riskante Bereiche sind.
Eine Möglichkeit, die Wahrscheinlichkeit einer Infektion mit einem Grippevirus zu verringern, besteht darin, eine Maske zu tragen. Die Wirksamkeit der Maske hängt von verschiedenen Faktoren ab, darunter wie Sie sie tragen, welchen Typ Sie auswählen und wie Sie geeignete Entsorgungstechniken anwenden.
Es gibt verschiedene Formen von Masken. Die erste ist eine weiche, flexible Maske, die um den Kopf gebunden wird. Diese sind in der Regel günstig und in großen Mengen erhältlich. Diese werden oft als medizinische Masken bezeichnet. Ein zweiter und teurerer Maskentyp ist der formschlüssige Typ, der vorgegossen ist, um eine bequeme Passform zu gewährleisten. Diese Arten bestehen aus dünnen Fasern, die Partikel herausfiltern, die beim Atmen eintreten.
Chirurgische Masken sollen Ärzte vor Schleim und anderen Flüssigkeiten schützen, die von Patienten in die Luft projiziert werden. Sie können 95 Prozent der meisten kleinen Partikel filtern und wirken gegen das Grippevirus. Suchen Sie nach einer Maske mit einer N95-Bewertung oder höher, um den besten Schutz vor Grippeviren in einer Maske auf Verbraucherebene zu erzielen. Das N95-Zeichen ist eine von der FDA vergebene Bezeichnung, die Ihnen das Schutzniveau angibt, das Sie erhalten. Mundschutz schützt Sie im Winter vor Viren. Sie sollten Mundschutz kaufen, um sich zu schützen.
Wenn Sie Ihre Maske haben, ist es wichtig, sie richtig aufzusetzen, damit sie richtig funktioniert. Legen Sie die Maske über Ihr Gesicht und binden Sie sie fest an. Sie möchten keine Löcher oder Lücken an den Rändern. Durch Lücken können Keime leicht eindringen, da die eingeatmete Luft den Filter vollständig umgeht.
Tragen Sie die Maske, wenn Sie mit mehreren Personen in eine Situation eintreten. Lassen Sie die Maske auf, bis Sie den Bereich verlassen haben. Durch Entfernen der Maske kann das Virus auf der Innenseite des Materials landen und beim erneuten Auftragen der Maske einatmen. Wenn Sie sich um eine kranke Person (vielleicht Ihr Kind) kümmern, können Sie sich schützen, indem Sie in deren Gegenwart eine Maske tragen. Ziehen Sie auch in Betracht, eine Maske zu tragen, wenn Sie krank sind, um zu verhindern, dass andere an der Krankheit erkranken.
Unabhängig davon, ob Sie sich für eine chirurgische Maske oder einen anderen Typ entscheiden, können Sie in der Nähe von Fremden beruhigt sein. Das Grippevirus kann beängstigend sein, aber durch vorbeugende Maßnahmen können Sie sich und andere schützen.
Der Schutz ist nicht immer einfach, aber es gibt einige einfache Möglichkeiten, sich zu jeder Jahreszeit vor Viren und Keimen zu schützen.