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/ Forschung
Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Übersterblichkeit bei Menschen mit Depressionen: Körperliche Aktivität als «Game Changer»?
Depressionen sind eine weit verbreitete Erkrankung und gehören weltweit zu den Hauptursachen für gesundheitsbezogene Einschränkungen. In einem kürzlich in der Deutschen Zeitschrift für Sportmedizin erschienenen Übersichtsartikel wurde der Zusammenhang zwischen Depression und Übersterblichkeit, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und kardiovaskulären Risikofaktoren einer umfassenden Überprüfung unterzogen. Ebenso wurde ein Überblick über Mechanismen gegeben, welche diese Assoziationen erklären können. Zudem wurde das Potenzial von körperlicher Aktivität beleuchtet, die Beziehung zwischen Depression und vorzeitiger Mortalität günstig zu beeinflussen.
Der Übersichtsartikel zeigt, dass der Zusammenhang zwischen Depression und Übersterblichkeit ein robuster epidemiologischer Befund darstellt. Dieser Zusammenhang kann auf die Tatsache zurückgeführt werden, dass Menschen mit Depressionen ein erhöhtes Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen aufweisen und mehr kardiovaskuläre Risikofaktoren akkumulieren. Die kausalen Zusammenhänge sind komplex. Während Depressionen zu Herz-Kreislauf-Erkrankungen führen können, können Depressionen auch eine Folge akuter oder chronischer Herz-Kreislauf-Erkrankungen sein. Regelmäßige körperliche Aktivität und eine höhere kardiorespiratorische Fitness verringern das Risiko einer vorzeitigen Sterblichkeit im Zusammenhang mit Depressionen. Im Fazit sollte bei psychiatrischen Patient*innen physischen Gesundheitsproblemen mehr Aufmerksamkeit geschenkt werden. Der Förderung von körperlicher Aktivität und Fitness sollte ein hoher Stellenwert beigemessen werden, da sie sich sowohl auf die körperliche als auch auf die mentale Gesundheit positiv auswirken können.
Im Detail nachgelesen werden können die Erkenntnisse des Reviews unter folgendem Link.
Gerber, M., Claussen, M. C., Cody, R., Imboden, R., Ludyga, S., Scherr, J., Seifritz, E., & von Känel, R. (2021). Cardiovascular disease and excess mortality among people with depression: Meta-analytic evidence and the potential of physical activity as a game changer. German Journal of Sports Medicine, 72, 261-270.