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Die optimale Länge des Langlaufskis richtet sich nach deiner Körpergröße. Je nach Technik sollte er einige Zentimeter länger sein, als du groß bist. Beim Skating-Stil etwa 10–15 cm, beim klassischen Stil 20–25 cm. Beachte dabei: Je kürzer der Ski, desto besser lässt er sich lenken; je länger der Ski, desto besser gleitet er.
Der zweite wichtige Faktor ist das Gewicht des Läufers. Langlaufskier haben eine sogenannte „Vorspannung“ (auch „Camber“ genannt). Das bedeutet, dass sie nicht flach auf der Loipe aufliegen, sondern sich unterhalb der Bindung nach oben wölben.
Je stärker sich ein Ski wölbt, desto mehr Gewicht braucht der Fahrer, um den Ski in der Steigzone nach unten zu drücken. Ist der Fahrer zu leicht, kommt die Steigzone nicht in Kontakt mit der Loipe und man rutscht bei der kleinsten Steigung nach hinten weg. Umgekehrt ist es auch nicht besser: Ist der Fahrer zu schwer für seinen Ski, schränkt das die Gleit-Eigenschaften extrem ein.