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Au cours de cet exercice, les enfants imitent les indiens. Ils s'approchent du bison en silence et essaient de le maintenir au sol.
Résultats
Dans cet exercice, les enfants doivent empêcher leur camarade de se redresser.
Un exercice à deux: les enfants essaient de retourner leur partenaire sur le dos et de le maintenir dans cette position.
Dans cet exercice, une équipe doit défendre son territoire contre les assauts répétés de ses adversaires.
Des enfants assument le rôle de surveillant d'une prison. Au terme de l'exercice, ils doivent avoir ramené tous les évadés.
Cet exercice met aux prises deux équipes. La première doit rejoindre une zone définie, la seconde doit l'en empêcher en saisissant les enfants par les jambes ou le bassin.
Un jeu collectif: durant cet exercice, une équipe doit conquérir une place et en exclure tous ses adversaires.
Dans cet exercice, les pirates convoitent un trésor. Les princes ont la possibilité de reprendre les objets volés.
Cet exercice – inspiré du rugby – sollicite les enfants à plusieurs niveaux: ils doivent s'emparer d'une balle et la propulser au-delà d'une limite.
Dans cet exercice, les enfants doivent dérober les sautoirs de leurs adversaires. A réaliser par deux ou en équipe.
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Lorsque deux sumotoris se rencontrent, toute la panoplie du parfait combattant se déploie: force, agilité, respect. Exemple d’une forme possible de concours dans ce moyen didactique.
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Au cours de cette leçon, les enfants expérimentent pas à pas les contacts physiques, directs et indirects. Ils adoptent progressivement des conduites coopératives et améliorent leurs qualités de coordination de manière différenciée.
Au cours de cette leçon, les enfants acquièrent des expériences de mouvement variées et apprennent à connaître des éléments simples de chute et du sol. En outre, ils diminuent leurs peurs du toucher et développent des comportements coopératifs.
Au cours de cette leçon, les enfants apprennent les bases du ju-jitsu: contrôler son propre corps, coordonner des mouvements avec des partenaires, apprendre à tomber seul en arrière avec assurance ou suite à une attaque du partenaire, etc.
Cette leçon est consacrée à l’apprentissage de la technique de chute correcte. L’objectif est de minimiser les conséquences que pourrait avoir une chute non maîtrisée. Pour cela, les chutes avant, arrière et latérales font l’objet d’exercices spécifiques. Vidéos à l'appui.
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Les sports de combat engendrent différents sentiments dans les cercles pédagogiques et à l’école plus particulièrement. Le thème de ce mois est dédié aux jeux de lutte, avec une partie consacrée à l’apprentissage des chutes, élément indispensable pour minimiser le risque d’accident.
Grâce à un entraînement régulier, varié, ludique, les éléments techniques indispensables à une chute maîtrisée sont automatisés peu à peu. Aperçu de la leçon consacrée à ce thème dans ce document.
Les situations hasardeuses, chanceuses ou malheureuses peuvent nuire à l’intérêt porté aux jeux de lutte à l’école. Une construction judicieuse de la séquence permettra de limiter ces facteurs.
Combattre de manière loyale permet, tout en s’amusant, de répondre au besoin inné des enfants de bouger. Les jeux de lutte favorisent le développement de la perception corporelle et la gestion des émotions.