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Während die Geburt schön ist, vergessen viele Menschen die Bedürfnisse der Mutter zu der Zeit. Frauen haben im Allgemeinen Angst, diese Fragen zu stellen, weil sie das Gefühl haben, zu anspruchsvoll zu sein. Für einige Mütter könnte es nach all dem Chaos ein gewisses Maß an Normalität sein.
1. Die Geschenke
Jedes Krankenzimmer ist nach der Geburt mit diesen Geschenken gefüllt. Die Liste ist riesig, von Maßbändern und Windeln bis hin zu Nasensaugern und Schnullern. Krankenhäuser geben es in der Regel nach der Entbindung an die Familie weiter. Viele Mütter haben erklärt, dass sie, obwohl sie irrational waren, diese Dinge behalten wollten und sich unwohl fühlten, wenn sie fragten, ob sie könnten.
2. Hilfe
Es spielt keine Rolle, ob dies Ihr erstes oder fünftes Kind ist, jeder braucht Hilfe, nachdem er ein Baby bekommen hat. Mütter nach der Geburt klagen häufig über Orientierungslosigkeit. Dies kann auf körperliche und geistige Veränderungen in ihrem Körper zurückzuführen sein. Ein weiterer Faktor ist, dass jedes Baby anders ist. Um Hilfe zu bitten, was als nächstes zu tun ist, erscheint den meisten beängstigend und unlogisch. Vielleicht könnte ein bisschen mehr Zeit mit der Krankenschwester, Fragen stellen und Beratung einen langen Weg gehen.
3. Mehr Zeit mit Laktationsberatern
Stillberaterinnen stehen Müttern zur Verfügung, um das Neugeborene zu stillen. Viele Mütter wissen nicht, dass sie bei diesen Beratern mehr Zeit verlangen können. Sie haben auch das Gefühl, dass ihre Zeit mit ihnen begrenzt ist “und stellen keine nützlichen Fragen. Es ist völlig normal, dass Sie in den ersten Augenblicken mit Ihrem Neugeborenen nicht richtig stillen können. Entspannen Sie sich und stellen Sie Fragen, damit Sie und das Baby es sind komfortabel.
4. Stärkere Schmerzmittel
Die Geburt ist schmerzhaft. Nach Wehenschmerzen ist die Erschöpfung enorm. Die meisten Ärzte und Krankenschwestern verschreiben Schmerzmittel basierend auf der Schmerzschwelle der Mutter. Wenn Ihnen die Schmerzen jedoch zu groß sind, fordern Sie einfach eine stärkere Dosis an. Schüchtern oder unbehaglich zu sein, hilft Ihnen nicht, wenn Sie Schmerzen haben.
5. Etwas schlafen
Arbeit ist ein langer und schwieriger Prozess. Nach all dem Druck und den Schmerzen haben Sie eine Pause verdient. Die Sorge, als verantwortungslos und egoistisch eingestuft zu werden, sollte nicht der Grund sein, warum man nicht schlafen kann. Eine einfache Anwendung, um Ihr Baby in die Kindertagesstätte zu bringen, kann Ihnen und Ihrem Baby in vielerlei Hinsicht helfen.
6. Das Baby soll im Kinderzimmer schlafen
Sie haben gerade Wehen durchgemacht, nachdem Sie neun Monate in Ihrem Körper gelebt haben. Wenn jemand es verdient, sich an diesem Punkt auszuruhen und zu entspannen, sind Sie es! Die Angst, als inkompetent eingestuft zu werden, ist bei den meisten Müttern groß, und diese Bitte, das Neugeborene in eine Kindertagesstätte zu bringen, wird kaum erfüllt. Wenn Sie sich sehr unwohl fühlen, rufen Sie einfach Ihre Krankenschwester oder Ihr Familienmitglied an und bitten Sie sie, sich zu bewerben, da Sie eine Weile schlafen oder sich ausruhen möchten.
7. Eine ständige Versorgung mit Lebensmitteln
Heißhungerattacken bleiben noch einige Zeit nach der Geburt bestehen. Hören Sie nicht auf und essen Sie im Krankenhaus, nur weil Sie sich nicht unwohl fühlen, wenn Sie fragen. Ob es sich um eine Pizza- oder Eisschale handelt, Sie müssen nur fragen.
8. Jemand, der Fotos macht
Wenn Freunde und Familie Sie und Ihr Neugeborenes besuchen, reicht manchmal ein Foto aus, um die Eröffnungsmomente festzuhalten. Schließlich werden Sie sie nie wieder bei Ihrem Kind haben. Bitten Sie einfach Ihre Krankenschwester oder Ihren Freund, in diesen besonderen Momenten Fotos von Ihnen zu machen, da diese selten und kostbar sind. Sie werden es später nicht bereuen.
9. Um gestützt und getröstet zu werden
Hormone und Müdigkeit nach der Geburt sind schwierig. Sie können in Sekundenbruchteilen vom Lachen zum Weinen übergehen. Diese Erfahrung ist Ihr eigenes Ballspiel. Erwähnen Sie Ihrem Partner oder Freund, dass dies das ist, was Sie brauchen, denn letztendlich geht es in diesem Moment um Sie und die Veränderung, die Sie erleben.
10. Ich Zeit
Nach der Geburt wollen wir manchmal nur atmen und aufnehmen, was passiert ist. Bewerben Sie sich einfach mit Zuversicht und denken Sie daran, dass Sie nicht beurteilt werden.
Denken Sie daran, in diesen Momenten geht es nur um Sie, Ihr Baby und Ihren Partner. Sei nicht schüchtern oder unbehaglich. Sie verdienen es, nach dem, was Sie durchgemacht haben, verwöhnt und geliebt zu werden.
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