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Klassische Massage
Eine gezielte klassische Massage lockert die schmerzende und verspannte Muskulatur. Sie bewirkt eine bessere Durchblutung des Hautgewebes und der Muskulatur, regt den Stoffwechsel an und fördert so die Entspannung.
Es gibt die Möglichkeit einer Sportmassage, Beinmassage, Rückenmassage oder Nacken-Schulter Massage.
Bindegewebsmassage nach A.Dicke
Die Bindegewebsmassage gehört zu den Reflexzonenmassagen. Danach stehen die inneren Organe über Nervenbahnen mit bestimmten, klar umgrenzten Hautgebieten (Reflexzonen) in Verbindung. Aufgrund
dieser Nervenverbindungen treten bei einer Erkrankung eines inneren Organs auch Veränderungen in der entsprechenden Reflexzone auf. Diese Veränderungen können auch das Unterhautbindegewebe
betreffen. Die Behandlung wirkt zum einen lokal, indem sie Verspannungen und Verhärtungen löst. Zum anderen können durch die Massage auch entfernt liegende
Organe und Körpergebiete positiv beeinflusst werden, die mit der behandelten Körperzone
in Verbindung stehen.
Myofascial Release
Mit Myofascial Release wird durch eine genaue Manipulation der tief sitzenden Bindegewebsverklebungen versucht über das Fasziensystem auf den Gesamtorganismus einzuwirken und die dreidimensionalen, unseren Körper durchwebenden Fasziensysteme gezielt und differenziert zu behandeln.
Die Beweglichkeit und Verschiebbarkeit des Bindegewebes wird verbessert, Gelenke werden entlastet, blockierte Gelenke lösen sich, stereotype
Bewegungsmuster werden aufgelöst.
Der Körper wird zuerst bewusst bewegt und diese Bewegungen geben Auskunft über den Zustand des Gewebes und der Gelenke. Daraufhin wird ein Behandlungsplan besprochen. Die Manipulation von verschiedenen Fasziengruppen folgt. Es folgt eine kurze Entspannungspause, um dem Körper die Möglichkeit zu bieten, sich anzupassen. Am Ende der Behandlung wird der Körper nochmals bewegt, um zu sehen und zu spüren, was sich verändert hat.