Document ID: /fineweb-2-swissfilter-quality_10-filterrobots/filtered/03662.jsonl.gz/1131

Körperarbeit
Wenn Sie ein Thema an Ihrem Körper haben, dann legen Sie das Amulette auf diese Körperstelle. Wenn Sie Bauchschmerzen haben oder die Verdauung Ihnen Probleme bereitet, dann legen Sie das Amulette auf den Bauch und entspannen Sie sich und atmen bewusst und in Ihrem Rhythmus in den Bauchraum.
Wenn Sie Kopfschmerzen haben, dann legen Sie sich hin und bringen das Amulette auf Ihre Stirn und atmen Sie, bis Sie sich immer mehr entspannen.
Wenn Sie Schmerzen haben an Ihren Füssen, dann legen Sie das Amulette in Ihre Socken und gehen Ihren Weg in den Alltag. Beobachten Sie aus Ihrem Herz-Raum, was für Sie geschehen darf.
Wenn Sie Rückschmerzen haben, dann bringen Sie das Amulette mit einem Pflaster auf den schmerzenden Bereich an. Atmen Sie in die schmerzende Stelle hinein und wieder hinaus.
Das ist eine kleine Auswahl von Möglichkeiten, wie Sie das Amulette auf den Körper anbringen können. Seien Sie kreativ und versuchen Sie es einfach – Sie können nur an Erfahrungen gewinnen. Tun Sie es.