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Kraft, Rehabilitation, Ausdauer
Klinische Pilates
Pilates
Pilates ist bekannt als eine der sichersten und effizientesten Methoden, um Ihren Körper zu dehnen, zu stärken und zu rehabilitieren, ohne Masse aufzubauen oder Ihre Gelenke zu belasten.
Stärkt die Kernmuskulatur, einschließlich der Bauchmuskulatur, des unteren Rückens, der Hüften und der Gesäßmuskulatur, verbessert die Koordination, das Gleichgewicht und das Selbstvertrauen für Ihre täglichen Aktivitäten.
Ihr persönlicher Physiotherapeut sorgt dafür, dass Sie die bestmögliche Pflege erhalten.
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