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Schwangerschafts-Tee
Gewisse Pflanzen wirken während der Schwangerschaft oder zur Geburtsvorbereitung unterstützend und wohltuend.
Der Schwangerschaftstee kann schon ab Beginn der Schwangerschaft getrunken werden. Von vielen Frauen wird bestätigt, dass keine Verdauungsprobleme mehr auftreten, die Wassereinlagerung in den Beinen abnimmt, der Eisengehalt im Blut steigt, keine Kreislaufprobleme mehr auftreten und und die Stimmung ausgeglichener ist.
Ab der 36.Schwangerschaftswoche können Sie dann noch zusätzlich Himbeerblätter der Teemischung beifügen.
Der Schwangerschaftstee enthält folgende Pflanzen und Wirkungsweisen:
- Frauenmantelblätter: Unterstützung der Hormone
- Brennnesselblätter: Anregung der Urinausscheidung, Verbesserung der Eisenaufnahme im Blut, vor allem in Kombination mit Zitronensaft
- Schafgarbenkraut: Unterstützung der Blutgerinnung
- Melissenblätter: Beruhigende Wirkung
- Himbeerblätter: Lockerung der Muskulatur im kleinen Becken. Unterstützung des Stoffwechsels. Anregung des Ausscheidungsprozesses über den Darm.
Zubereitung:
Übergiessen Sie 2 EL der Mischung mit1 Liter heissem Wasser und lassen Sie den Tee 6-8 Minuten ziehen. Sie können dem Tee frisch gepressten Zitronensaft beifügen.
Vitamin C verbessert die Eisenaufnahme in Verbindung mit den Brennesselblätter. Es ist empfehlenswert den Tee warm zu trinken und so früh als möglich damit zu beginnen. 2-3 grosse Tassen täglich, stabilisieren den Organismus in der Schwangerschaft. Legen Sie je nach Gefühl, einige Tage Teepausen ein, damit der Organismus sich je neu wieder selbst regulieren kann.
Nach der Geburt empfiehlt sich Gänsefingerkraut.
Die Hauptwirkung des Gänsefingerkrautes ist das Lösen von Krampfzuständen, vor allem im Bereich der glatten Muskulatur, also bei allen unwillkürlich arbeitenden Muskeln, wie Verdauungsorgane, Gebärmutter usw. Hier erfahren sie mehr über das Gänsefingerkraut.