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Was wir über Chaga wissen
Der Chaga-Pilz (Inonotus obliquus) ist eine Pilzart, die hauptsächlich auf der Rinde von Birken in kalten Klimazonen wie Nordeuropa, Sibirien, Russland, Korea, Nordkanada und Alaska wächst.
Wie wirkt Chaga?
Chaga wird zusätzlich unter verschiedenen anderen Namen verstanden, wie z.B. Schwarze Masse, Klinkerpolypore, Birkenkrebs-Polypore, Aschenkegel sowie die saubere und sterile Kegelstammfäule (der Birke). Chaga erzeugt eine holzige Entwicklung, oder Kegel, die vergleichbar mit einem Klumpen verbrannter Holzkohle aussieht – etwa 25 bis 38 Zentimeter groß. Dennoch zeigt das Innere einen weichen Kern mit einer orangefarbenen Farbe.
Obwohl die Forschung fortlaufend untersucht wird, deuten einige klinische Untersuchungen darauf hin, dass die Chaga-Essenz bestimmte gesundheitliche Vorteile bieten kann.
Erhöht Ihr Körper-Immunsystem und geht auch mit Schwellungen um
Schwellungen sind eine ganz natürliche Reaktion des körpereigenen Immunsystems, die vor Krankheiten schützen kann. Allerdings sind langfristige Schwellungen mit Problemen wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen sowie rheumatischen Gelenkentzündungen verbunden.
Tier- sowie Reagenzglasforschungsstudien legen nahe, dass Chaga-Extrakt die Immunität positiv beeinflussen kann, indem er dauerhafte Schwellungen reduziert sowie schädliche Keime und auch Viren bekämpft.
Durch die Förderung der Bildung von wertvollen Zytokinen – spezifische Proteine, die das körpereigene Immunsystem regulieren – steigert Chaga die Leukozyten, die für den Kampf gegen gefährliche Keime oder Infektionen [1] unerlässlich sind, könnte dieser Pilz helfen, Infektionen zu bekämpfen – von kleinen Erkältungen bis hin zu schweren Erkrankungen.
Darüber hinaus zeigen verschiedene andere Haustier- und auch Reagenzglas-Forschungsstudien, dass Chaga die Herstellung von schädlichen Zytokinen stoppen kann, die Entzündungen aktivieren und mit Krankheiten verbunden sind. Zum Beispiel in einer Studie an Labormäusen reduzierte Chaga-Essenz Entzündungen und Darmschäden, indem sie entzündliche Zytokine verhindert.
Stoppt und bekämpft Krebs
Zahlreiche Tier- und Reagenzglasuntersuchungen zeigen, dass Chaga das Krebswachstum verhindern und auch verlangsamen kann. In einer Untersuchung an Labormäusen mit Krebszellen führte die Nahrungsergänzung mit Chaga zu einer 60-prozentigen Verringerung des Wachstumsmaßes.
In einer Reagenzglasstudie stoppte Chaga entfernen das Wachstum von Krebs in menschlichen Leberzellen. Vergleichbare Ergebnisse wurden bei Krebszellen der Lunge, der Brust, der Prostata und des Dickdarms beobachtet [2] Es wird angenommen, dass die krebshemmende Wirkung von Chaga teilweise auf seinen hohen Gehalt an Antioxidantien zurückzuführen ist, die die Zellen vor Schäden durch freie Radikale schützen.
Im Besonderen besteht Chaga aus dem Antioxidans Triterpen. Reagenzglasstudien zeigen, dass sehr fokussierte Triterpene helfen können, Krebszellen zu beseitigen. Denken Sie daran, dass Forschungsstudien am Menschen erforderlich sind, um starke Schlussfolgerungen bezüglich des Anti-Krebs-Potenzials von Chaga zu machen.
Senkt den Blutzuckerspiegel
Mehrere Tierversuche verbinden Chaga mit niedrigeren Blutzuckerwerten. Folglich könnte es helfen, Diabetes mellitus zu behandeln. Eine aktuelle Studie an fettleibigen, diabetischen Labormäusen beobachtete, dass Chaga-Extrakt den Blutzuckerspiegel und die Insulinresistenz im Vergleich zu diabetischen Labormäusen, die die Nahrungsergänzung nicht erhielten, senkte.
In einer anderen Forschungsstudie an diabetischen Labormäusen bewirkte die Nahrungsergänzung mit Chaga eine Senkung des Blutzuckerspiegels um 31% über drei Wochen [3] Vergleichbare Ergebnisse wurden in anderen Studien gesehen. Da es jedoch keine Studien am Menschen gibt, ist es unklar, ob Chaga bei der Behandlung von Diabetes mellitus bei Menschen helfen kann.
Senkt den Cholesterinspiegel
Chaga-Essenz könnte zusätzlich den Cholesterinspiegel begünstigen und so das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen senken. In einer achtwöchigen Forschungsstudie an Ratten mit hohem Cholesterinspiegel senkte Chaga-Essenz das „schlechte“ LDL-Cholesterin, das Gesamtcholesterin und die Triglyceride und erhöhte gleichzeitig den Antioxidantienspiegel.
Ähnliche Forschungen ergaben die gleichen Ergebnisse und beobachteten, dass – zusätzlich zur Senkung des „schlechten“ LDL-Cholesterins – Chaga das „gute“ HDL-Cholesterin erhöht [4] Die Wissenschaftler glauben, dass die in Chaga vorhandenen Antioxidantien für seine Auswirkungen auf den Cholesterinspiegel verantwortlich sind.
Noch einmal, es werden noch mehr Studien am Menschen benötigt, um die Cholesterinwirkung von Chaga eindeutig zu verstehen.
Quellenverzeichnis:
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4361086/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4946216/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18434051/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22819687/