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Se le perdite ematiche sono irregolari, sono più frequenti gli spiacevoli disturbi mestruali. Questi possono manifestarsi prima del ciclo (disturbi premestruali) o durante il flusso mestruale. I sintomi più frequenti sono crampi addominali, mal di testa, mal di schiena e dolori articolari, nausea, mancanza di appetito, sbalzi d'umore o diarrea. Benché ciò riguardi soprattutto le giovani donne, molte soffrono di crampi addominali fino alla menopausa.
Le cause dei forti dolori addominali possono essere diverse. I crampi in relazione con il ciclo mensile sono in parte dovuti al fatto che la muscolatura dell'utero si contrae per espellere la mucosa di cui non si è avuto bisogno per insediare un ovulo. Ma possono anche essere dovuti a malattie organiche dell'utero (ad es. fibromi), che provocano dolori alle ovaie o alle tube. Un sovraccarico psichico come lo stress o anche un atteggiamento negativo nei confronti delle mestruazioni possono rafforzare ulteriormente i dolori.
Oltre che con antidolorifici, i dolori mestruali possono anche essere mitigati con rimedi naturali. Ecco alcuni suggerimenti:
08.10.2014