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Enfants en croissance
Nous sommes toujours heureux quand nos enfants grandissent et s’épanouissent. Vous savez ce que c’est: vous avez acheté des chaussures à l’automne dernier, mais elles sont devenues beau-coup trop petites! Les pantalons, les vestes, les manches, tout est trop court! On observe souvent une poussée de croissance en automne, car les enfants ont pu reprendre des forces en été. Mais une telle poussée de croissance peut être vraiment douloureuse!
Croissance
On ne vient pas au monde avec des os complètement développés. Au cours du développement embryonnaire, on observe une formation à partir d’une tige de cartilage qui contient en son centre une cellule osseuse. C’est à partir de cette cellule osseuse primaire que se forme lentement la substance osseuse. Le tissu cartilagineux est progressivement réduit et de l’os se forme simulta-nément. Plus tard, des vaisseaux sanguins apparaissent jusqu’à l’extrémité (épiphyse) de l’os.
On observe ensuite la formation d’une deuxième cellule osseuse dans la zone de l’épiphyse. Ces cellules osseuses secondaires ne remplissent souvent l’espace épiphysaire qu’au moment de la naissance.
À la naissance, la croissance de l’épaisseur et de la longueur de l’os n’est pas terminée. Entre les épiphyses, qui sont recouvertes de cartilage articulaire et la diaphyse se trouve un espace intermé-diaire cartilagineux: la plaque épiphyséale.
La croissance en longueur continue à partir de cette plaque à l’extrémité de l’os. C’est pourquoi elle est également appelée plaque de croissance.
Vers 20 ans, la plaque de croissance se sclérose. Si la plaque épiphyséale s’est refermée, la crois-sance en longueur est terminée.
La croissance elle-même est commandée par l’hormone de croissance STH (hormone somato-trope). Cette hormone est sécrétée jusqu’à la fin de la puberté.
Au début de la puberté, la synergie entre l’hormone de croissance et les hormones sexuelles, la testostérone et les œstrogènes, provoque une poussée de croissance. Ce processus est ralenti avec la diminution du taux d’hormone de croissance.
Douleurs liées à la croissance
Les enfants grandissent en permanence, ce qui peut parfois entraîner certains problèmes, en par-ticulier des douleurs liées à la croissance.
Les enfants entre 4 et 10 ans souffrent parfois de problèmes de croissance avec des douleurs lanci-nantes. Les attaques commencent généralement le soir, quand l’enfant doit dormir. Il est intéres-sant de noter que les enfants grandissent le plus quand ils dorment, lorsque la sécrétion d’hormone de croissance est la plus élevée.
Les enfants ont tendance à ressentir une douleur diffuse, lancinante. Les jambes sont souvent con-cernées, parfois les genoux. Ces maux, souvent décrits comme étant une douleur lancinante, sur-viennent souvent le soir ou juste avant de s’endormir et ne disparaissent que le lendemain matin.
En revanche, les articulations ne sont pas douloureuses. Cette phase dure environ deux semaines. Puis les choses rentrent dans l’ordre pendant six mois. Il n’existe généralement aucune restriction en matière de mobilité et d’activités sportives chez l’enfant.
Généralement, cette douleur ne survient pas toutes les nuits, mais environ deux fois par semaine.
En cas de douleurs liées à la croissance, la formations et la croissance des os ainsi que le dévelop-pement des tendons, des ligaments et des muscles devraient être soutenus dès le plus jeune âge.
Typique des douleurs liées à la croissance:
- Les douleurs ne surviennent pas pendant une activité physique, mais uniquement au repos.
- Elles apparaissent souvent le soir et la nuit, après que les enfants ont été actifs tout au long de la journée.
- Les douleurs qui apparaissent la nuit disparaissent le lendemain matin.
- Les douleurs touchent principalement les os longs. Les douleurs sont ressenties dans la zone du genou, le long du bas de la jambe, sur le tibia, le mollet et la cheville.
- Elles n’apparaissent pas toujours au même endroit, parfois à gauche, parfois à droite, parfois des deux côtés.
- Les zones douloureuses ne sont ni rouges, ni gonflées.
- Il n’y a pas de douleurs chroniques, mais toujours des phases entièrement sans douleur.
- Les tests en laboratoire sont négatifs.
attention!
Les douleurs liées à la croissance sont toujours des diagnostics d’exclusion, ce qui signifie qu’un examen approfondi est nécessaire, éventuellement avec des radiographies et une numération globulaire. Car la douleur peut indiquer une maladie grave (par exemple une infection, une fracture osseuse, des rhumatismes, voire une tumeur osseuse).
En plus de la croissance osseuse, il est important de ne pas oublier que le tissu conjonctif doit éga-lement se former. Les organes se développent, les tendons et les ligaments doivent suivre le rythme de la croissance globale. Des crampes musculaires et des douleurs aux articulations peuvent également survenir.
Les douleurs liées à la croissance peuvent être causées par une croissance plus lente des tissus mou par rapport à celle des os. Cela impose une contrainte sur le périoste pendant une poussée de croissance et provoque des douleurs. Les muscles, les tendons et les ligaments ne grandissent pas aussi vite lorsque le corps s’étire la nuit et grandit de 0,2 millimètres en une seule poussée. Cepen-dant, la douleur peut également être associée aux efforts de la journée, au développement du système nerveux, au traitement de la douleur ou aux influences hormonales.
Les sels de Schüssler sont importants pour la croissance physique sous toutes ses formes.
Puberté
Autour de 10 ans, le système hormonal est également impliqué dans l’apparition de la puberté.
Les hormones sexuelles sont sécrétées et la thyroïde peut avoir besoin de soutien également. Il convient d’en parler à votre médecin. L’ensemble de ces processus exigent un apport énergétique et un pouvoir de régénération. Pendant cette période, les enfants peuvent être léthargiques et fatigués.
Les filles ont leurs premières règles et les formes féminines apparaissent rapidement. L’ensemble du métabolisme est transformé et certaines filles réagissent avec des évanouissements ou un be-soin de repos accru.
Chez les garçons, la voix commence à se casser et la pilosité faciale commence à pousser. La sil-houette change. Nombreux sont ceux qui ressemblent à de jeunes hommes à l’extérieur mais qui restent des garçons fragiles à l’intérieur, aux prises avec eux-mêmes et avec le monde. Les adoles-cents peuvent ressentir des changements d’humeur, se sentir blessé plus facilement et perdre l’équilibre plus rapidement. Nous connaissons tous ces périodes difficiles pour les adolescents et les parents.
L’utilisation de déodorant augmente, car la transpiration commence souvent à avoir une odeur désagréable. Des boutons apparaissent sur le visage, la peau et les cheveux gras nécessitent un lavage plus fréquent.
Les adolescents qui pratiquent des activités sportives se plaignent souvent de douleurs au niveau des membres et des os au niveau des talons et des genoux. Ils sont plus sujets aux blessures, aux fractures spontanées ou à des douleurs au niveau des articulations, qui peuvent être localisées avec précision.
Certains adolescents grandissent énormément sur une période relativement courte. Des douleurs liées à la croissance apparaissent également en cas de retard de croissance. Chez les personnes concernées, la puberté commence plus tardivement, mais ils rattrapent leur retard et atteignent leur taille d’adulte normale.