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Kaffee unterstützt die Gesundheit auf verschiedene Arten –
vorausgesetzt, er wird massvoll genossen. Im Allgemeinen gilt: 4-5
Tassen am Tag sind durchaus üblich und unbedenklich.
Muntermacher: Durch den Kaffee werden Teile des Gehirns aktiviert, die für Aufmerksamkeit, Konzentration, Planung und Steuerung verantwortlich sind.
Kreislaufanreger: Der Kaffee hat eine anregende Wirkung auf unseren Kreislauf. Die Durchblutung unserer Organe wird gesteigert.
Leistungsfähigkeitssteigerer: Körperfette werden durch das Koffein aufgelöst und vom Körper in Energie umgesetzt.
Harntreibend: Koffein steigert die Nierenfunktion (verstärkter Harndrang). Der Körper gleicht jedoch die Flüssigkeitsbilanz im Laufe des Tages wieder aus.
Aphrodisiakum; psychoaktive Substanzen: Der Kaffee vertreibt depressive Stimmungen. Schon Duft und Aroma des Kaffees können Glücksgefühle auslösen. In manchen Untersuchungen
zeigte sich Kaffee als mildes Antidepressivum.
Wundermittel: Kaffee soll auch gegen Diabetes, diverse Krebsarten, Asthma und sogar mit hemmender Wirkung gegen Parkinson und Alzheimer vorbeugen…