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Dans ce test, les élèves effectuent une très bonne performance au lancer du disque avec une rotation complète.
L’enseignant introduit la technique du lancer du disque avec rotation complète (après une leçon d’introduction au lancer du disque sans élan). Ensuite, ils lancent le disque de 1 kg / 1,5 kg (resp. la balle) aussi loin que possible avec une rotation complète de 1 ½ tours.
Le plus long des trois essais compte.
Remarque
Les compétences disciplinaires se voient concrétisées au travers de trois niveaux: le niveau A – susceptible d’être atteint par presque tous les élèves, le niveau B – par la moyenne d’entre eux et le niveau C – par les meilleurs.