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Kann ich mit jemand anderem als mit meinem Papa oder meiner Mama darüber reden?
Ja, natürlich kannst du das. Es ist wichtig, dass du nicht alleine bleibst und dass du jemandem sagen kannst, was dich beschäftigt. Es wird dir gut tun, darüber zu reden. Zum Beispiel mit einem Freund oder einer Freundin, deinem Grossvater oder deiner Grossmutter, deinem Lehrer oder deiner Lehrerin oder einem anderen Erwachsenen, den du gerne hast. Es ist wichtig, dass jemand anderes weiss, was in deiner Familie passiert, damit du zum Beispiel die Person anrufen kannst, wenn du sie brauchst. Du sprichst darüber, damit es dir besser geht und nicht weil du gegen deine Eltern bist. Das ist vollkommen ok und wichtig!