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Avec le vous pouvez ajouter des ingrédients supplémentaires à votre liste de courses.
À emporter: préparer la salade la veille, la mettre dans une lunch box au réfrigérateur pendant la nuit. Verser la vinaigrette dans un petit bocal à vis et en napper la salade juste avant de servir.
Pour un repas plus consistant, ajouter une tranche de baguette ou de pain complet d'env. 50 g par personne (env. 120 kcal supplémentaires par personne).
*Selon les goûts, remplacer le thon frais par du thon en boîte.
Source: Migusto