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Le bébé est prêt? Les hormones déclenchent l'accouchement
Cette semaine, l'accouchement peut avoir lieu d'une heure à l'autre ! La date prévue pour l'accouchement de la plupart des bébés se situe généralement à la 40e semaine de grossesse. Mais cela ne signifie pas pour autant que le travail commence sur simple pression d'un bouton et que vous accoucherez exactement à la 40e semaine de grossesse. Cependant, en tant que femme enceinte, vous pouvez aider un peu la naissance de votre enfant.
Seuls quatre pour cent des nouveau-nés naissent effectivement à la date prévue. Image: damircudic, Getty Images
La 40e semaine de grossesse
La naissance de votre enfant devrait commencer à la 40e semaine de grossesse, mais seuls environ cinq pour cent des bébés naissent exactement cette semaine-là. Restez donc sereine si votre bébé tarde encore une semaine de plus. Le transfert ne commence qu'à partir de la 42e semaine de grossesse. Ne vous mettez donc pas la pression pendant votre grossesse et détendez-vous si vous devez attendre une semaine de plus. Soyez attentive aux premières contractions et préparez-vous mentalement à l'accouchement imminent. Pendant la 40e semaine de grossesse, allez vous promener, prenez un bain relaxant ou faites des choses que vous pouvez faire d'habitude pendant la grossesse. N'hésitez pas à faire preuve d'égoïsme !
Cettesemaine, vous avez besoin de beaucoup de repos, mais un peu d'exercice pourrait favoriser de vraies contractions et accélérer la date d'accouchement. Vous ne remarquez toujours rien à la 40e semaine et vous ne supportez plus le poids de votre ventre? Ne paniquez pas ! Au cours de la dernière semaine de grossesse, la seule chose que vous pouvez faire en tant que mère est d'attendre que votre enfant soit prêt. En règle générale, il n'est pas non plus nécessaire de pratiquer une césarienne si aucun transfert n'a lieu à la 42e semaine de grossesse. Seuls 15 % de toutes les grossesses durent plus de 41 semaines de grossesse. Si l'accouchement de votre enfant devait tout de même être retardé, appelez votre médecin. Celui-ci ordonnera alors une césarienne au cours de la dernière semaine de grossesse afin d'exclure tout risque et de garantir le bien-être de la mère et du bébé.
Votre corps à 40 semaines de grossesse
Lorsque votre bébé est prêt, à 40 semaines de grossesse, il sécrète certaines hormones. Votre corps sécrète alors de nouvelles hormones et l'accouchement peut commencer. Pour le premier enfant, l'accouchement peut durer jusqu'à 13 heures. Pour le deuxième enfant, tout va beaucoup plus vite. Dès que des contractions régulières se produisent toutes les huit à dix minutes, la femme enceinte doit se rendre à l'hôpital le plus rapidement possible. Car l'accouchement peut alors commencer !
Les médecins et les sages-femmes divisent grosso modo un accouchement en quatre phases. La première phase débute lorsque la femme enceinte a des contractions tous les quarts d'heure ou toutes les vingt minutes. Ces contractions sont ressenties comme des douleurs menstruelles ou dorsales. Il s'agit alors de la phase de dilatation.
La phase active commence lorsque le col de l'utérus de la femme est ouvert de deux centimètres. L'utérus se contracte alors de manière plus régulière, plus rythmée et malheureusement aussi plus douloureuse.
À partir de la deuxième phase de l'accouchement, le col de l'utérus de la femme est presque complètement ouvert. Il n'y a pratiquement plus de pauses entre les contractions. Elles sont plus fortes pendant la phase de transition.
La troisième phase de l'accouchement est souvent appelée phase d'expulsion. C'est au cours de cette phase que l'utérus de la femme se contracte le plus et pousse l'enfant à travers le canal de naissance. La phase d'expulsion se termine par la naissance de votre enfant. Après cela, le placenta est expulsé. C'est la phase pendant laquelle la femme enceinte doit pousser et donner activement naissance au bébé. Des mois plus tard, votre musculature, dont votre utérus, se résorbera. Après l'accouchement, il est recommandé de faire des exercices de rééducation périnéale pour se remettre physiquement de la grossesse et de l'accouchement. En outre, les femmes enceintes renforcent ainsi leur corps.
En tant que femme enceinte, il est important que vous vous concentriez entièrement sur la naissance de votre enfant et que vous fassiez abstraction de tout le reste. Si vous jurez ou criez à cause de la douleur, ce n'est pas grave.
Si l'accouchement ne se poursuit pas ou si la femme a des difficultés, une césarienne d'urgence est pratiquée. Mais là encore, ce n'est pas grave. L'important, c'est que le bébé se porte bien et qu'il vienne au monde en bonne santé. Ensuite, c'est la fête: Félicitations ! Vous avez terminé votre grossesse, en particulier la 40e semaine, et vous êtes maintenant une nouvelle maman. Réjouissez-vous de passer du temps avec votre nouveau-né.
Ce qui est important maintenant
- Faites tout ce qui est bon pour vous et bien sûr pour votre bébé
- Écoutez davantage votre instinct
- Oubliez la bienséance et l'étiquette
- Préparez-vous à ce que les choses ne se passent pas comme prévu.
Le placenta prend également soin du bébé pendant l'accouchement. Avec le placenta, il naît lui-même. Image: © iStock, Thinkstock
Le développement de votre bébé dans le ventre
C'est le moment de faire preuve de patience ! À 40 semaines de grossesse, votre bébé pèse entre 3.300 et 3.500 grammes et mesure entre 48 et 52 centimètres. C'est beaucoup pour votre corps pendant la grossesse !
À la 40e semaine de grossesse, votre enfant est entièrement développé et, tout comme vous en tant que mère, il est prêt pour l'accouchement. Les 70 réflexes sont complètement développés et prêts à affronter le monde extérieur.
Tant qu'il est encore dans votre ventre, il continue à être alimenté par le placenta. Lors de l'accouchement, celui-ci est expulsé. Le médecin ou la sage-femme vérifient ensuite si l'accouchement s'est bien déroulé.