Document ID: /fineweb-2-swissfilter-quality_10-filterrobots/filtered/07078.jsonl.gz/141

Rééducation après cancer du sein
Se reconstruire en douceur avec le Pilates adapté
L’activité physique appropriée réduit de 20 à 50% les risques de récidive. Elle est aussi nécessaire pour la rééducation des zones concernées. Celles-ci entourent et englobent le sein : l’épaule, l’ensemble du membre supérieur, la colonne vertébrale, l’omoplate, la cage thoracique, le creux de l’aisselle et, souvent, plus ou moins directement, le dos et l’abdomen.
Une gym de reconstruction et de réadaptation des régions qui entourent et englobent le sein
Les personnes ayant été opérées ont besoin de rééduquer toutes les zones du corps touchées de près ou de loin par le cancer et les traitements, qu’ils soient chirurgicaux, radiothérapiques, chimiothérapiques, antihormonaux :
- L’épaule et l’ensemble du membre supérieur
- La colonne vertébrale et la cage thoracique
- Le creux de l’aisselle
- Souvent, le ventre et le dos
- La silhouette
Toutes ces zones sont impliquées et risquent de présenter des troubles, des douleurs, des déficits, auxquels s’ajoute l’appréhension du mouvement. Les cicatrices, les raideurs, les douleurs s’ajoutent à l’inconfort de l’appui sur le sein, le thorax et le bras du côté opéré. Les déséquilibres persistants et les asymétries résiduelles perturbent le schéma corporel.