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Après son diplôme du «Westminster Choir College» à Princeton en 1949, Carl Stough mène une solide carrière de chef choral dans les régions de New-York et du lʼest des USA. Cʼest grâce à sa réputation dʼêtre un professeur de voix avec dʼincroyables résultats quʼil est invité à participer à une série dʼétudes médicales sponsorisées par plusieurs hôpitaux pour les vétérans américains en 1958. Le but de cette étude était dʼaider les patients atteints dʼemphysème pulmonaire à améliorer leur fonction respiratoire.
Entre 1958 et 1968 cette recherche a permis à Carl Stough de développer une approche pour re-coordonner tous les muscles impliqués dans les mouvements dʼair vers lʼintérieur et lʼextérieur des poumons, avec une attention toute particulière pour le diaphragme qui est le muscle premier du système respiratoire. Après 10 ans dʼenseignement et de recherche clinique, Stough a commencé à percevoir les multiples applications des ses découvertes tant pour les gens en bonne santé que pour les malades.
En 1965, il fonde avec sa femme Reece Stough, une organisation à but non lucratif «The Stough Institute of Breathing Coordination» dans le but dʼélargir la portée et les applications de ses enseignements. En 1968 on lui demande de préparer lʼéquipe olympique américaine de course pour les jeux de Mexico qui se déroulent à la haute altitude de cette ville. Lors de ces Jeux Olympiques, les USA gagnent plus de médailles dʼor que jamais dans lʼhistoire des Jeux Olympiques auparavant et lʼéquipe américaine est la seule à ne pas avoir recours à lʼapport dʼoxygène artificiel par des masques à oxygène (utilisés pour compenser lʼaltitude élevée par les autres équipes).
Jusquʼà sa mort en 2000, Carl continue de travailler avec des athlètes, des danseurs, des comédiens, des chanteurs dʼopéra (Metropolitan Opera) et bien dʼautres personnes cherchant toutes à utiliser leur système respiratoire en alliant un maximum dʼefficacité avec un effort minimal.
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