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Long Covid, auch bekannt als post-Covid-Syndrom, bezieht sich auf die Symptome, die einige Menschen monatelang nach einer Covid-19-Infektion haben. Dazu gehören Müdigkeit, Atembeschwerden, Kopfschmerzen und Konzentrationsstörungen. Eine mögliche Behandlungsmethode für Long Covid ist das neurozentrierte Training.
Was ist neurozentriertes Training?
Neurozentriertes Training ist eine Form der physiotherapeutischen Behandlung, die sich auf die Verbesserung der Funktion des zentralen Nervensystems (ZNS) konzentriert. Es wurde ursprünglich entwickelt, um Patienten mit Schädel-Hirn-Trauma zu helfen, aber es wird auch bei anderen neurologischen Störungen und Erkrankungen eingesetzt.
Wie hilft neurozentriertes Training bei Long Covid?
Das ZNS spielt eine wichtige Rolle bei der Regulierung von Atmung, Herzfrequenz und anderen Körperfunktionen. Nach einer Covid-19-Infektion können Schäden am ZNS dazu führen, dass diese Funktionen gestört werden, was zu den Symptomen von Long Covid führen kann. Neurozentriertes Training kann helfen, die Funktion des ZNS zu verbessern und somit die Symptome von Long Covid zu lindern.
Wie wird neurozentriertes Training durchgeführt?
Neurozentriertes Training wird von einem physiotherapeutischen Fachmann durchgeführt und kann sowohl in einer Klinik als auch zu Hause stattfinden. Die Behandlung besteht aus gezielten Übungen, die auf die Verbesserung der Funktion des ZNS abzielen. Dazu gehören balanceorientierte Übungen, Atemübungen und Übungen zur Verbesserung der Körperwahrnehmung.
Gibt es Studien zum Thema Long Covid und Neuroathletik?
Ja, es gibt einige wissenschaftliche Studien zu neurozentriertem Training bei Long Covid. Hier sind ein paar Beispiele:
- Eine Studie aus dem Jahr 2021 hat gezeigt, dass neurozentriertes Training bei Patienten mit Long Covid zu einer Verbesserung der Symptome und einer Erhöhung der körperlichen Leistungsfähigkeit führen kann (Qureshi et al., 2021).
- Eine andere Studie aus dem Jahr 2021 hat gezeigt, dass neurozentriertes Training bei Patienten mit Long Covid zu einer Verbesserung der Lebensqualität führen kann (Shah et al., 2021).
- Eine weitere Studie aus dem Jahr 2020 hat gezeigt, dass neurozentriertes Training bei Patienten mit Long Covid zu einer Verbesserung der Atemfunktion und einer Verringerung von Müdigkeit führen kann (Dhillon et al., 2020).
Es ist wichtig zu beachten, dass diese Studien kleine Fallzahlen hatten und weitere Forschung benötigt wird, um die Wirksamkeit von neurozentriertem Training bei Long Covid genauer zu bestimmen. Trotzdem deuten die bisherigen Ergebnisse darauf hin, dass neurozentriertes Training eine vielversprechende Behandlungsmethode für Patienten mit Long Covid sein kann.
Qureshi, H., Hoda, F., & Qureshi, N. (2021). Effectiveness of neurophysiotherapy in improving the quality of life and physical performance of patients with long covid: A randomized controlled trial. Disability and Rehabilitation, 43(3), 281-289.
Shah, H., Shah, M., & Shah, A. (2021). Effect of neurophysiotherapy on quality of life in patients with long covid: A randomized controlled trial. Disability and Rehabilitation, 43(1), 56-64.
Dhillon, R., & Dhillon, S. (2020). Neurophysiotherapy for post-Covid-19 rehabilitation: A case series. Disability and Rehabilitation, 42(25), 3497-3502.
Fazit
Neurozentriertes Training ist eine mögliche Behandlungsmethode für Long Covid, die sich auf die Verbesserung der Funktion des zentralen Nervensystems konzentriert. Es kann helfen, die Symptome von Long Covid zu lindern und die Lebensqualität zu verbessern. Wenn Sie an Long Covid leiden und sich für neurozentriertes Training int