Document ID: /fineweb-2-swissfilter-quality_10-filterrobots/filtered/03656.jsonl.gz/718

Wenn dein BMI knapp an der Grenze zum Über- oder Untergewicht ist, solltest du versuchen, weder weiter zuzunehmen oder weiter abzunehmen.
Wenn du über längere Zeit untergewichtig bist oder innerhalb sehr kurzer Zeit viel Gewicht verloren hast, solltest du unbedingt zunehmen.
Ein BMI im Normbereich bedeutet, dass dein Körpergewicht richtig ist: Das ist gut für deine Gesundheit.
Ein hoher BMI bedeutet, dass du zu schwer oder sehr muskulös bist.
Der BMI gilt für Leistungssportler / Bodybuilder nicht, weil er keine Aussage darüber macht, ob die Person übergewichtig oder sehr muskulös ist.
Du bist nicht allein. Notfallnummern, Beratungsstellen in deiner Region, SMS…
Hast du in Facebook und Co. den Eindruck, dass es allen anderen besser geht als dir?
Diese Tricks verwenden Anbieter, um Spiele möglichst attraktiv zu gestalten.
Alternativen zu Zigaretten?
Über feel-ok.ch · RADIX · Kontakt · Gönner und Fachnetzwerk: AES - AKJ - C&C - PEPINFO - MN - Finanzierung: Fondation Sana · Impressum
Für BS: Erziehungsdepartement des Kantons Basel-Stadt und für BL: Gesundheitsförderung Baselland