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Passez du temps avec la famille & des amis! Passer du temps avec des amis est bon pour l'esprit alors ne refusez pas d'invitations à cause de votre régime. Mais planifiez votre journée en conséquence. Si vous avez un souper de prévu, remplacez vos plats précédents avec Modifast.
Mangez lentement afin de pouvoir reconnaître les signes de satiété de votre corps et buvez des boissons non alcoolisées dont l'apparence et le goût vous font penser à des cocktails.
Mais attention, ces combinaisons peuvent aussi être des bombes caloriques.
Notre conseil minceur Modifast: il est important de passer du temps en famille ou avec des amis!