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Testosteron ist ein Hormon, natürlich im menschlichen Körper in den Hoden oder Eierstöcken produziert, obwohl eine kleine Menge auch von der Nebenniere sezerniert wird. Testosteron spielt eine wichtige Rolle in der Pubertät, in Sex Organentwicklung zu helfen, das Haarwachstum, und andere Aspekte im Zusammenhang mit der Reifung verbunden.
Der menschliche Körper weiterhin Testosteron im Erwachsenenalter sezernierenden, vor allem bei Männern. Testosteron im Erwachsenenalter ist in das Muskelwachstum und die Spermienproduktion beteiligt. Während Testosteron durch verschiedene Hormone reguliert wird, lösen diese Hormone die Testosteron bedingte Wachstum aufgrund von biologischen und Umweltfaktoren. So stoppen oder reduzieren kann Testosteron bedingtes Wachstum natürlich, einige grundlegende Schritte folgen.
Körperliche Aktivitäten
Heben Sie weniger Gewichte. Testosteron wird bei Muskelwachstum erzeugt und damit eine Gewichtsreduzierung Hebe (das Muskelwachstum auslöst) im Körper weniger Testosteron sezer führen würde. Testogen wird dazu beitragen, das Niveau von Testosteron in Ihrem Körper steigern
Schlafen weniger. Testosteron wird in der Nacht produziert, wenn der Körper REM-Schlaf erfährt, und damit weniger Schlaf würde in weniger Testosteron führen.
Essen Sie weniger Zink angereicherte Lebensmittel. Zink hat sich als Katalysator bei der Erzeugung von Testosteron zu sein. Lebensmittel zu vermeiden, wenn sie versuchen Testosteron gehören Lebensmittel mit hohem Zink, wie rotes Fleisch zu senken.
Tipps und Warnungen
Beachten Sie, dass der Körper normalerweise die entsprechende Menge an Testosteron produziert. Der Einzelne sollte versuchen nicht, sich selbst ihre Testosteronspiegel zu Extremen zu regulieren. Wenn Sie glauben, Sie ungewöhnlich hohen Testosteronspiegel haben, ist es am besten, einen Arzt zu konsultieren.
Kann eine sehr hohe Testosteronspiegel zurück Akne verursachen?
Das Verständnis Akne zurück
Zurück Akne, die manchmal als "bacne" tritt auf, wenn die Haarfollikel auf der Rückseite verstopft werden mit Öl, abgestorbene Hautzellen und Bakterien. Diese verstopften Poren präsentieren sich als Akne Pickel, und kann eine große Quelle der Verlegenheit und Beschwerden sein. Testogen ist ein gutes Testosteron-Booster
Wie Testosteron Arbeiten im Körper
Testosteron ist in denKörpern von Männern und Frauen. Es ist mehr bei Männern vorhanden ist, natürlich, aber wogenden Androgenen (eine Form des männlichen Geschlechtshormons) bei Frauen während des Menstruationszyklus vorhanden sind. Testosteron ist verantwortlich für die männlichen Geschlechtsmerkmale wie Haare im Gesicht, eine tiefere Stimme, das Muskelwachstum und stieg Hoden.
Einige Athleten, die illegale Steroide erleben einen erhöhten Anstieg des Testosteron im Körper, die alle Arten von unangenehmen Nebenwirkungen führen kann - einschließlich Aggression, Akne und geschrumpften Genitalien.
Testosteron Wirkung auf Akne zurück
Obwohl nicht jeder Fall von Akne zurück durch hohe Testosteronspiegel verursacht wird, sind einige. Zurück Akne erhalten Sie während der Pubertät wahrscheinlich durch ein hohes Maß an Testosteron im Körper verursacht wird - sowohl bei Jungen und Mädchen. Testosteron bewirkt, dass die Talgdrüsen oder Talgdrüsen zu wachsen, die mehr Öl auf der Haut bedeutet und eine erhöhte Wahrscheinlichkeit, dass die Poren verstopft werden.
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Wenn man durch den Menstruationszyklus und Menopause sind auch für Akne zurück Gründe Testosteron bezogen. Diejenigen, die illegale Steroide sind wahrscheinlich auch wieder Akne zu haben, weil die erhöhte Mengen an Testosteron eine Art Pseudo-Pubertät erlassen, die zusätzliche Muskelwachstum führt, Aggression und Akne zurück.