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Die Mundgesundheit älterer Menschen in der Schweiz hat sich stark verschlechtert. Tatsächlich geht man davon aus, dass mehr als ein Drittel der älteren Menschen von Mundkrankheiten betroffen sind, die schwerwiegende Auswirkungen auf ihr tägliches Leben haben. Was sind die Folgen einer schlechten Mundgesundheit? Wie können sie vermieden werden? Wir geben einen Überblick.
Die Zahlen können dies belegen
Im Hinblick auf die Mundgesundheit von Senioren sind die Zahlen besonders alarmierend. Sie zeigen nämlich, dass Munderkrankungen zu den wichtigsten Erkrankungen gehören, die ältere Menschen betreffen.
Der Beweis dafür ist, dass mehr als 55 % derjenigen, die in Altersheimen untergebracht sind, alle ihre Zähne verloren haben; mehr als 33 % der älteren Menschen, die in ihren eigenen vier Wänden leben, haben ebenfalls alle ihre Zähne verloren.
Da Senioren häufig an kognitiven Störungen leiden, fällt es ihnen schwer, auf ihren Körper zu achten. Daher ist es die Aufgabe ihrer Familien und Fachleute, ihre Mundhygiene genau zu überwachen, damit sie einen gesunden Lebensstil führen können.
Welche gesundheitlichen Auswirkungen hat eine Verschlechterung der Zähne?
Man muss zugeben, dass ein schlechter Zustand der Zähne schwerwiegende Folgen sowohl für die körperliche als auch für die seelische Gesundheit eines älteren Menschen haben kann. Wenn nichts dagegen unternommen wird, kann die Verschlechterung der Zähne zu folgendem führen: Gewichtsverlust, Schwächung der Muskelmasse, Knochenbrüchigkeit (Osteoporose), Verlust des Selbstwertgefühls und Isolation.
Einige Tipps zur Vorbeugung von Munderkrankungen
Generell haben Senioren ein höheres Risiko, Mundkrankheiten wie Karies, Zahnverlust, Gingivitis, Zahnlockerung, Parodontitis und Mundkrebs zu entwickeln. Um ihren verschiedenen Krankheiten vorzubeugen, sollten Sie folgende Tipps befolgen:
- Nehmen Sie weniger Zucker zu sich und ernähren Sie sich gesund und ausgewogen, um Zahnfleischschwund oder Zahnlockerungen und Karies zu vermeiden.
- Regelmäßiger Verzehr von Obst und Gemüse zur Vorbeugung von Mundkrebs
- Stellen Sie das Rauchen ein, um das Risiko für schwere Krankheiten wie Mundkrebs und Zahnfleischrückgang zu senken.
- Achten Sie auf eine gute Mundhygiene
- Bewegen Sie sich in einem mundgesundheitsfördernden Umfeld
- Gehen Sie regelmäßig zu Ihrem Zahnarzt
Die Wahrheit ist, dass Zahnarztkosten oft zu teuer sind und ältere Menschen davon abhalten, sich behandeln zu lassen. Daher wäre es ratsam, eine Krankenversicherung abzuschließen, die jung genug ist und eine (teilweise oder vollständige) Erstattung dieser Kosten anbietet.
Eine Maßnahme zur Überwachung der Zahnhygiene von Bewohnern von Pflegeheimen
Es gibt Organisationen, die sich für die Ausbildung von Pflegekräften in Altenheimen einsetzen. So kennen diese die verschiedenen Mittel, um Mundinfektionen vorzubeugen und eine gute Zahnhygiene bei den Heimbewohnern zu gewährleisten. Es ist zu beachten, dass diese Maßnahme auf die Sensibilisierung und die Verbesserung der Fähigkeiten der Pflegekräfte abzielt.