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Ayurveda Rasayana
Ayurveda Rasayana ist ein früher medizinischer Begriff und bedeutet übersetzt "Weg der Essenz". Das Mus wird täglich eingenommen um den Körper zu beleben, entgiften und die Lebensdauer zu verlängern.
Das sehr beliebte Rasayana Chyawanaprasam von Kairali beispielsweise wird mit Honig in mehreren Wochen hergestellt. Dieses Mus ist lecker und kann täglich, das ganze Leben vor dem Frühstück eingenommen werden. Die Wirkung wurde an verschiedenen Universitäten bestätigt.
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Rasayana Anti-Aging
Der in den alten Ayurveda Schriften Sanskrit erwähnte Begriff 'Rasayana' wird bereits im ältesten und bedeutendsten Text des Ayurveda Charaka-Samhita verwendet. Eine gute Übersetzung wäre dabei "Geweberegeneration".
Ein weiterer Begriff der im Rasayana erwähnt wird ist Bala. Bala bedeutet "Kraft" und im engeren Sinn Abwehrkraft und damit die Fähigkeit des Körpers, die Entstehung von Krankheiten zu unterbinden oder bei bestehenden Krankheiten die Auswirkungen einzuschränken. Dies gilt übrigens für die körperliche Ebene genauso wie für die geistige Ebene.
Chyavanprash ist ein fruchtig-würziges Konfekt und kann morgens und abends eingenommen werden. 1-2 Teelöffel reichen völlig aus.