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Nel Level 1, gli allievi si familiarizzano con l’elemento acqua e possiedono le competenze di base della respirazione e del galleggiamento.
Autonomia: Gli allievi sanno entrare e uscire autonomamente dalla vasca.
Respirazione e orientamento: Gli allievi sanno immergersi completamente sott’acqua per tre volte in successione, tenendo gli occhi aperti. Espirano sott’acqua in maniera visibile e, fuori dall’acqua, solo una volta.
Galleggiamento: Gli allievi sanno assumere, da fermi, una posizione di galleggiamento ( in ginocchio, posizione ventrale, dorsale, ecc. ). Questa posizione è mantenuta per cinque secondi senza alcun supporto.
Tuffo sicuro in acqua poco profonda: Gli allievi sanno saltare autonomamente dal bordo piscina nell’acqua poco profonda ( il cui livello arriva all’altezza del petto del bambino ).