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In dieser Übung lernen die Schüler, mit einer Defensivbewegung den Ball in den Angriffsbereich hochzuspielen.
Zwei Schüler befinden sich zu beiden Seiten des Spielfelds zwischen Grund- und Anspiellinie. Ein Spieler des Teams A schlägt von der Anspiellinie aus auf.
Nachdem der Ball im Aufschlagfeld Bodenkontakt hatte, macht Team B eine Defensivbewegung mit der Brust oder dem Kopf, so dass der Ball in einem vorher festgelegten Bereich unweit des Netzes aufspringt (Doppel- oder Tripelfeld: bis 4 m vom Netz; Einzelfeld: bis 3 m vom Netz).
Rollenwechsel nach jedem Durchgang. Das Verteidigungsteam erhält einen Punkt, wenn es den Ball im festgelegten Bereich aufspringen lässt. Welches Paar erreicht als erstes sieben Punkte?
Variationen
- Spiel eins gegen eins» auf einem halben Spielfeld.
einfacher
- Zone am Netz vergrössern.
schwieriger
- Nur eine Abwehrbewegung zulassen: Kopf oder Brust.
Material: Markierteller