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Die Trigger Punkt Therapie beschäftigt sich mit der Behandlung von Muskelschmerzen, die auf bestimmte Störungen innerhalb der Muskulatur zurückzuführen sind.
Drückt man auf diese Stellen im Muskel, verspürt der Patient Schmerzen, die sich vom Ort des Druckes in eine andere Körperregion ausbreiten. Man sagt, dass der Schmerz ausstrahlen würde. Weil man durch diesen Druck den Schmerz auslöst, nennt man eine solche Stelle im Muskel Trigger Punkt (von engl. to trigger = auslösen).