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Hypnose
Auch ist eine willentliche Beendigung der Hypnose durch den Patienten möglich. Im Zustand der Hypnose können – gemeinsam mit dem Patienten – zuvor definierte Regeln für das Unterbewusstsein integriert werden, die es dem Patienten erleichtern, eigene Zielsetzungen im Austausch des Bewusstseins und des Unterbewusstseins zu kontrollieren.
Dies können Zielsetzungen der Suchtregulation (Nikotin), der Stressbewältigung (Prüfungsangst/Vorstartnervosität im Wettkampf,…) und allgemein der Stressregulierung sein.