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Vous avez un entretien et souhaitez faire une impression intelligente ? Ou vous avez un rendez-vous et vous voulez laisser une impression attractive et intelligente?
Le neurobiologiste Henning Beck dévoile le secret : la meilleure méthode pour paraître intelligent est de dormir suffisamment. Le sommeil n’aide pas seulement le cerveau à assimiler ce qu’il a appris, mais „un visage reposé affecte l’apparence de notre intelligence“.
Pour le prouver, Henning Beck a montré aux gens des portraits d’autres personnes aux expressions faciales neutres. Si ces personnes avaient des paupières flasques ou des coins pendants de la bouche, elles ont été classées non seulement comme inesthétiques, mais aussi comme moins intelligentes. Dans l’essai suivant, ils ont montré des portraits des mêmes personnes, mais cette fois-ci elles avaient eu une bonne nuit de sommeil. Cette fois, les gens ont été jugés plus attrayants, mais aussi plus intelligents.
Un esprit intelligent dans un corps bien reposé, selon cette formule nous évaluons nos semblables. Profitez-en et dormez bien avant votre prochain entretien ou votre prochain rendez-vous.
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