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Les fonctionnalités implémentées
Calculer son
métabolisme de base
Permet de connaître combien de calories sont consommées par le corps au repos.
Évaluer sa dépense
énergétique journalière
Permet de connaître combien de calories sont consommées par jour en fonction du taux d'activités physique.
Avoir une estimation d'hydratation journalière
Permet de connaître ses besoins hydrique au quotidien.
Les fonctionnalités à venir
Calculer son coefficient d'activité journalière
Afin de mieux évaluer sa dépense énergétique journalière
Calculer sa répartition en macronutriment
Évaluer ses besoins quotidien en lipides, glucides et protéines
Répartir ses macronutriments en fonction de son objectif
En fonction de son objectif, de ses dépenses énergétiques quotidienne avoir une répartition de ses macronutriment (lipides, glucides et protéines)