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Les douleurs de sciatique sont-elles typiques de la grossesse?
La douleur sciatique (sciatique) n'appartient pas aux plaintes "classiques" de la grossesse, mais elle n'est hélas pas rare. Surtout vers la fin de la grossesse, lorsque l'utérus est déjà un peu plus bas, la tête de l'enfant appuie sur le nerf sciatique. Ensuite, vous ressentirez la douleur typique qui rayonne de l'aine vers l'arrière de la cuisse et parfois même vers les orteils. Cela peut s'accompagner de picotements ou d'engourdissements, de troubles sensoriels ou de paralysie.
Il ne faut d'ailleurs pas confondre la sciatique avec le "lumbago". Cette dernière est une déformation spasmodique de certaines zones musculaires du dos due à une hernie discale ou à une protrusion du disque intervertébral. Le lumbago fait mal directement dans le dos, la personne atteinte se penche vers l'avant et peut à peine bouger à cause de la douleur.
La mesure immédiate la plus importante pour soulager la douleur sciatique est de soulager la colonne vertébrale, par exemple en se reposant sur un meuble. Alors allongez-vous prudemment. Le positionnement du lit en gradins a fait ses preuves, c'est-à-dire que vous vous allongez sur le dos, pliez vos hanches et vos genoux à angle droit et posez vos jambes sur une pile de coussins. Cela soulage les vertèbres lombaires. Une bouillotte d'eau chaude ou en la frottant avec une pommade ou un gel pour stimuler la circulation sanguine peut également aider.
Pour soulager la douleur, il existe des médicaments qui sont également autorisés pendant la grossesse. Le paracétamol est le premier choix. L'ibuprofène et l'acide acétylsalicylique ne devraient plus être utilisés dans le dernier tiers de la grossesse. En cas de douleur extrême, l'injection de certains analgésiques est également autorisée. Dans tous les cas, cependant, une cause neurologique ou orthopédique doit également être clairement exclue pendant la grossesse.
Last update : 22-10-19, BH