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Les premiers changements hormonaux de la périménopause peuvent se faire sentir vers l’âge de 35-40 ans et être le scénario d’une multitude de symptômes, s’exprimant différemment chez chaque personne. La ménopause correspond à la fin du cycle menstruel et arrive en moyenne vers l’âge de 50-52 ans. Une année après l’arrêt définitif des règles commence la postménopause.
- Les émotions s'exacerbent et l’entourage se plaint parfois des sautes d’humeur.
- La mémoire patine…début de la maladie d’Alzheimer ?
- Le sommeil est régulièrement perturbé, rythmé par bouffées de chaleur et angoisses.
- Le cycle devient capricieux, les règles irrégulières, abondantes ou très espacées, est-ce la fin de la vie de femme ?
- Les seins sont douloureux, kystes et fibroadénomes font craindre un cancer.
- La taille se pare insidieusement d’un bourrelet très tenace de graisse, sans aucun moyen pour le faire disparaître malgré des essais de régimes de toutes sortes.
- Les relations sexuelles deviennent douloureuses et la libido n’est plus qu’un vague souvenir d’un autre temps où tout était meilleur !
Si ces symptômes vous parlent, cet atelier est pour vous !