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2. Wie sollen Nahrungsergänzungsmittel verwendet werden?
Nahrungsergänzungsmittel sind nützlich, wenn die richtigen Nährstoffe in der richtigen Menge eingenommen werden. Nahrungsergänzungsmittel unterstützen den Organismus bei z.B. besonderen Belastungen, fördern die Bereitstellung der vollen Leistungsfähigkeit und begünstigen eine rasche Regeneration.
Da pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel meist einige Zeit brauchen, um ihr Potenzial voll zu entfalten, ist die Einnahmedisziplin wichtig. Die empfohlenen, angegebenen Dosierungen sollten eingehalten werden, die Verzehrempfehlung soll hierbei jedoch nicht überschritten werden.
Nahrungsergänzungsmittel sind Lebensmittel. Sie sollen lediglich dabei helfen die Lücken zu füllen, die beispielsweise "das Fehlen in der Ernährung" hinterlässt. Da sie immer nur wenige Bausteine der normalen Lebensmittel abdecken, können sie kein Ersatz für eine gesunde Ernährung sein.
Nahrungsergänzungsmittel dienen nicht als Ersatz für eine gesunde und ausgewogene Ernährung und sind, sofern nicht speziell für Kinder entwickelt, außerhalb der Reichweite von Kindern aufzubewahren.