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Die Mineralstoffe Natrium, Chlorid, Kalium, Magnesium, Calcium und Phosphor sind für unsere Lebensfunktionen unentbehrlich und entfalten in kleinen Mengen bereits eine hohe Wirksamkeit. Die Menge des Mineralstoffverlustes durch den Schweiss hängt von der Sportart, des Trainingszustands und den klimatischen Bedingungen ab.
Natrium ist notwendig für den Wasserhaushalt im Körper, für das Säure-Basen- Gleichgewicht und viele Gewebefunktionen. Natrium muss, durch den Schweiss verloren gegangen, durch Sportlergetränke wieder ersetzt werden. Zusammen mit Chlorid verbessert Natrium die Kohlenhydrat- und Wasseraufnahme im Dünndarm und trägt zur Aufrechterhaltung des Blutvolumens bei. Dies ist für die sportliche Leistung wichtig.
Chlorid: Ist besonders für den Flüssigkeitshaushalt wichtig. Beinahe die gesamte Menge Chlorid nehmen wir in Verbindung mit dem Kochsalz (=Natriumchlorid) zu uns.
Kalium: Ist für die Aufrechterhaltung des Wasserhaushalts, der Übertragung von Nervenimpulsen und bei der Muskelkontraktion von wesentlicher Bedeutung. Isostar Elektrolytgetränke stellen die Mineralstoffbilanz wieder her.