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Magnesium für das Gehirn
Viele der heutigen Gesundheitsprobleme sind auf Nährstoffmangel zurückzuführen. Du hast vielleicht schon von der Bedeutung gehört, zum Beispiel genug Vitamin D oder Omega-3 Fettsäuren zu bekommen, aber andere Nährstoffe scheinen nicht so viel Aufmerksamkeit zu erhalten. Wenn es um die Gesundheit und die Wahrnehmung des Gehirns geht, gibt es jedoch einen Nährstoff, der eine Spitzenposition verdient, und das ist Magnesium.
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10 Natürliche Hausmittel gegen Bauchschmerzen
Bauchschmerzen sind ein sehr häufiges Problem mit unterschiedlichem Grad an Unbehagen und damit verbundenen Symptomen. Du kannst leichte bis starke Schmerzen im Magen oder Bauch, Magenkrämpfe, Gas, Übelkeit, Durchfall, Blähungen und Erbrechen verspüren.
Einige häufige Ursachen von Magenschmerzen sind Verdauungsstörungen, Gas…..