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我们将在本文中看到 进行缓冲。 这完全相同，这是Padel的一个相当重要的动作，并且可以有效地稳定对手并使其身体接触到对方。
什么时候实现呢？
- 当我们的对手都在场上时
- 当我们的对手发现自己在场地的两侧时，中心的垫子将非常尴尬
怎么实现呢？
- 当你收到一个球，离网不太远时，必须使用它
- 一般来说，它必须简单地完成，用他惯常的姿势，同时减少手势的结束，并伴随着他的球用他的腿跟随它并爬到网上以施加最大的压力
- 我们的对手必须尽可能降低反弹的效果
我应该避免做什么？
- 不存在完美的缓冲，但误差幅度非常重要。 理想的情况是球在后面死亡并且尽可能接近网。
- 我们绝不能滥用这一打击。 战略和战术对于帕德尔来说非常重要。 这就是为什么你必须以不可预测的方式做出这一举动，以移动对手，惊讶和厌倦他们。
当然，当下的信心和比赛的时机也是实现良好缓冲的非常重要的因素。 你必须相信他的动作，所以如果你决定做一个垫子，一直这样做，跟着它，向对手展示你在这里和那里。
Franck Binisti在巴黎地区的2009金字塔俱乐部发现了padel。 从那时起，帕德尔就是他生活的一部分。 你常常看到他参加法国大型帆船比赛。