Document ID: /fineweb-2-swissfilter-quality_10-filterrobots/filtered/02912.jsonl.gz/0

Jeśli szukasz środka do usuwania kalusa, czujemy Cię. Nawet jeśli dostaniesz pedicure i podejmij wszystkie inne kroki, aby uzyskać świeże stopy, te trochę obrzydliwe guzy karzą cię za aktywność, chodzenie bez skarpetek, a może nawet za noszenie ulubionych butów. Są jak małe pąkle, zajmujące miejsce bez płacenia czynszu.
Ale najpierw wiedz, że modzele nie są złe. Stanowią naturalną ochronę organizmu przed tarciem i naciskiem. Jeśli biegasz w luźnych butach, twoje ciało wyświadcza ci przysługę, zacierając wszystkie komórki skóry w niektórych kącikach stopy. Następnie utwardza te martwe komórki, tworząc warstwę ochronną, która zapobiega dalszemu naciskowi i tarciu. to dobry mechanizm obronny – ale nadal mogą być brzydkie i obrzydliwe, jeśli wymkną się spod kontroli i często są również bolesne.
Podobnie jak w przypadku wielu zagadek dotyczących pielęgnacji, uncja prewencji jest warta funta leczenia. Zanim sięgniesz po środek do usuwania kalusa, upewnij się, że twoje buty trekkingowe pasują i masz na sobie trochę wysokiej jakości skarpety . Ale niezależnie od tego, jak się tam dostały, prawie na pewno chcesz wiedzieć, jak usunąć martwy naskórek ze stóp i jak to zrobić bezpiecznie. Oto jak to zrobić.
1. Moczyć kalus co noc.
Moczyć stopy co noc w roztworze ciepłej wody i soli Epsom. To zmiękczy skórę (przy jednoczesnym ukojeniu stóp) i może przygotować skórę do innych metod usuwania.
dwa. Wypróbuj pastę z sody oczyszczonej.
Jedną z metod samodzielnego usuwania kalusa jest połączenie 3 łyżeczek sody oczyszczonej z jedną łyżeczką wody (lub skalowanie, jeśli potrzeba więcej). Utworzy to pastę, którą można nałożyć na kalus po jego zmiękczeniu. Następnie załóż skarpetkę i pozwól, aby roztwór pomógł złuszczać kalus podczas snu.
3. Zastosuj kwas złuszczający.
Tak jak serum złuszczające pomaga usunąć martwy naskórek z twarzy (bez tarcia), działa złuszczająco krem do stóp może zrobić to samo. Zdobądź żel do usuwania kalusa z kwasem mlekowym i/lub mocznikiem, który rozpuści martwe komórki naskórka i rozbije białka w tym obszarze. W zależności od nasilenia kalusa może być konieczne nakładanie go co noc na czyste, suche stopy przez tydzień lub dłużej. Jednak martwa skóra będzie stopniowo rozpuszczać się podczas snu.
Advanced Clinicals krem na kalus z kwasem mlekowym i mocznikiem12 złAmazonka
Cztery. Użyj środka do usuwania kalusa.
Gdy kalus zostanie zmiękczony, możesz wypróbować kamień do szlifowania na tym obszarze, aby pomóc złuszczyć martwe komórki naskórka. Lub, gdy nadal jest ciężko, możesz spróbować akumulatorowy młynek do kalusa który pomaga usunąć martwe komórki skóry. Te urządzenia nie skończą zadania (i chcesz być z nimi szczególnie ostrożny, jeśli kalus jest mały i niewystarczająco gruby, aby pomieścić to trudne tarcie). Jeśli jednak masz siniak kalusa, mogą one szybko go rozbić.
Kamień kalusa pęseta20 złAmazonka
Care Me ładowalny środek do usuwania kalusa24 złAmazonka
5. Wypróbuj peeling do stóp.
Skórka stóp jest jak fantazja leczenie uzdrowiskowe w domu to daje reset całej stopie. Po prostu namocz go w roztworze do peelingu zgodnie z zaleceniami, spłucz go, a w ciągu najbliższych dni wszelkie martwe komórki naskórka na stopach znikną, odsłaniając pod spodem świeże, zdrowe komórki skóry. To niezwykle dziwny, ale satysfakcjonujący proces. (Po prostu załóż skarpetki do łóżka na następny tydzień.)
Peeling do stóp dla dzieci25 złAmazonka
6. Odwiedź swojego podiatrę lub dermatologa.
Czasami kalus może być zbyt duży, zbyt bolesny lub zbyt uporczywy, aby poradzić sobie w domu. I w każdym takim przypadku powinieneś odwiedzić swojego podiatrę (lub go w pierwszej kolejności), aby omówić sposoby wygładzenia stóp. Powinieneś także dowiedzieć się, jak i dlaczego ten kalus wystąpił w pierwszej kolejności i porozmawiać o metodach zapobiegania jego nawrotom.
7. Zainwestuj w kilka wkładek.
Podczas odzyskiwania stóp z istniejących modzeli ważne jest, aby nosić wspierające obuwie i wkładki, które zapobiegają ponownemu gromadzeniu się martwych komórek. Jest to również dobra praktyka poruszania się do przodu, aby powstrzymać tworzenie się kalusa i utrzymać gładkie i widoczne stopy każdego dnia w roku.