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Eine Gattung (Crataegus) von frühlingsblühenden stacheligen Sträuchern oder kleinen Bäumen aus der Familie der Rosengewächse mit glänzenden und oft gelappten Blättern, weißen oder rosa duftenden Blüten und kleinen roten Früchten. [1]
Übersicht
Weißdorn ist ein blühender Strauch aus der Familie der Rosengewächse. Typische Arten sind Crataegus monogyna, Crataegus laevigata und Crataegus oxyacantha.
Die Blätter, Beeren und Blüten des Weißdorns werden als Heilmittel verwendet. Sie enthalten Chemikalien, die Flavonoide genannt werden und eine antioxidative Wirkung haben. Weißdorn scheint auch die Blutzirkulation zu verbessern und den Blutkreislauf des Herzens zu beeinflussen.
Die meisten Menschen verwenden Weißdorn bei Brustbeschwerden, Herzstillstand, Durchblutungsstörungen, Bluthochdruck, Angstzuständen und vielen anderen Beschwerden, aber es gibt keine guten klinischen Beweise, die diese Anwendungen unterstützen. [2]
Geschichte
Es gibt Hinweise darauf, dass der Weißdorn schon in der Eisenzeit für Hecken verwendet wurde. Sein englischer Name scheint tatsächlich aus den sächsischen Wörtern für Hecke oder Einfriedung und Dorn zu stammen. Während der Umzäunungsbewegungen des 18. und 19. Jahrhunderts wurde er als Heckenpflanze extrem weit verbreitet; 200.000 Meilen Weißdornhecken wurden gepflanzt. In angelsächsischer Zeit wurde er häufig als Grenzmarkierung verwendet, und einige mittelalterliche Bäume sind noch heute erhalten. Wie die Schlehe schätzten Förster den Crataegus bei der Anlage neuer Wälder – er diente als Barriere, um Hirsche und andere Weidetiere von den Laubbäumen fernzuhalten. [3]
Gängige Arten
Zwei Arten, die sich hervorragend als Hecken eignen, sind der typische Weißdorn (Crataegus monogyna) und der glatte Weißdorn (C. Laevigata), auch Weißdorn genannt. Der Glatte Weißdorn hat zahlreiche Zuchtsorten mit auffälligeren Blütenbüscheln in Rosa und Rot hervorgebracht, obwohl er und andere dekorative Arten typischerweise mit Blattflecken, Feuerbrand und Weißdornrost zu kämpfen haben, die ein frühzeitiges Entblättern und einen Rückgang verursachen.
Eine auffallend dornige amerikanische Art ist der Hahnensporn-Weißdorn (c. Crus-galli) mit sehr langen, schlanken Dornen, die bis zu 8 cm lang sein können; eine dornenlose Variante ist ebenfalls erhältlich. Der Washington-Weißdorn (c. Phaenopyrum) ist für seine rote Herbstfärbung und seine zahlreichen orange-roten Früchte bekannt, die bis in den Winter hinein an den Zweigen hängen bleiben. Der Flaumige oder Rote Weißdorn (c. Mollis) hat weißliche Haare auf jungen Zweigen und flaumige Blätter. Der Lavalle-Weißdorn (c. × lavallei) ist ein kompakter, vasenförmiger Baum mit dichtem, glänzendem Laub.
Viele wilde Arten bilden in der östlichen Hälfte der Vereinigten Staaten Dickichte. Dazu gehören der Grüne Weißdorn (c. Viridis), der Westliche Maibaum (c. Opaca), der Kopenhagener Weißdorn (c. Intricata), der Gepunktete Weißdorn (c. Punctata) und der Fleischige Weißdorn (c. Succulenta). Aus ökologischer Sicht ist der Weißdorn für eine Reihe von Vogelarten besonders wichtig, da er sowohl Nahrung als auch schützende Nistplätze bietet. [4]
Beschreibung
Der Weißdorn ist ein dichter, robuster Strauch, der 1,5 bis 4 m hoch wird. Er hat weiße Blüten, die wie Rosen aussehen, und gilt als einer der prächtigsten von allen.
Die Sträucher, die im Frühjahr blühen. Der Weißdorn gehört zur Familie der Rosengewächse und wurde entlang von Hecken gepflanzt, um Eindringlinge abzuschrecken, da er in der Mitte des Lebens blüht. Weißdorn wächst überall auf der Welt, wo es feucht ist.
Weißdorn ist der typische Name für Crataegus oxyacantha oder andere Crataegus-Arten. Es gibt mehr als 300 Arten auf der ganzen Welt. Die Blüten, Blätter und Früchte (Beeren) des Weißdorns werden als Medizin verwendet, obwohl die Blüten einen unangenehmen Geruch haben und etwas bitter schmecken. Die Weißdornfrucht ist sauer.
Der Weißdorn gehört zu den ältesten bekannten Heilpflanzen in Europa, wo er seit dem Mittelalter bei Herzproblemen eingesetzt wird. Auch die alten Griechen und die amerikanischen Ureinwohner erkannten die herzfördernden Eigenschaften des Weißdorns.
Weißdorn wird auch Crataegus-Extrakt, Maiblume, Maibusch und Weißdorn genannt. Typische Markennamen für Weißdorn sind Cardiplant, Weißdornbeere, Weißdornformel, Weißdornherz, Weißdorn-Phytosom und Weißdornkraft. [5]
Pflanzen von Weißdornbäumen
Wann pflanzen:
Pflanzen Sie in den milderen Frühlingsmonaten oder um Hitze- oder Kältespannungen zu vermeiden.
Wo pflanzen:
Wählen Sie eine helle Website mit gut durchlässigem Boden.
Wie pflanzen Sie:
Graben Sie ein Pflanzloch, das 2 bis 3 Mal breiter als der Durchmesser des Wurzelballens und ebenso tief ist. Geben Sie Gartenkompost oder Dünger in das Pflanzloch * und graben Sie ihn in die vorhandene Erde ein. Ziehen Sie die Wurzeln heraus, wenn sie im Topf stecken, oder machen Sie zahlreiche Schlitze in den Wurzelballen. Setzen Sie die Pflanze so in das Loch, dass die Oberseite des Wurzelballens etwas höher liegt als die umgebende Erde. Bedecken Sie die Seiten, aber nicht die Oberseite des Wurzelballens mit lockerer Erde und stampfen Sie die Erde sorgfältig fest, um Luftlöcher zu vermeiden. Gießen Sie während der ersten Wachstumsperiode bis zur Etablierung ein- oder zweimal wöchentlich. Pfählen Sie junge Bäume bei Bedarf auf, um sie vor Wind zu schützen und um sie direkt wachsen zu lassen.
Denken Sie daran: Geben Sie am besten nicht mehr als 10 % Kompost oder Dung (nach Volumen) in den vorhandenen Boden, da dies eine gute Etablierung behindern kann, wenn die Wurzeln den Rand des „guten“ Bodens erreichen und in den unveränderten Mutterboden hineinwachsen müssen.
Pflege & & Rückschnitt Bewässerung:
Weißdorn ist trockenheitstolerant, sobald er entwickelt ist. Gießen Sie im ersten Jahr und während längerer Hitze- oder Trockenperioden regelmäßig. Überwässern Sie die Pflanze nicht, denn das kann Wurzelfäule und andere Pilzkrankheiten auslösen.
Boden:
Weißdorne bevorzugen einen gut gedüngten Boden, der schnell durchlässig ist, aber auch Lehm oder Sand verträgt. Der pH-Wert des Bodens sollte zwischen 6,0 und 7,5 liegen. Verdichtete Erde oder schlechte Drainage kann zu Wurzelfäule führen.
Zusätze & & Dünger
: Weißdorne sind Lichtzehrer. Geben Sie im Frühjahr einen Langzeitdünger für Bäume und Sträucher gemäß den Anweisungen aus. Mulchen Sie den Boden mit einer Schicht Gartenkompost, Kiefernstroh oder Rindenschnitzeln (vom Stamm weg), um die Feuchtigkeit zu bewahren und Unkraut zu unterdrücken.
Beschneiden:
Gehen Sie beim Beschneiden vorsichtig vor, um Verletzungen durch die Dornen zu vermeiden. Tragen Sie dicke Handschuhe, lange Ärmel und eine Schutzbrille, um Ihre Augen zu schützen. Entfernen Sie im späten Winter oder zu Beginn des Frühjahrs verletzte, kranke oder sich kreuzende Äste und bringen Sie sie in die gewünschte Form. Schneiden Sie alle Ableger rund um die Basis des Stammes zurück.
Krankheiten und Schädlinge:
Mit guten Anbaumethoden können Sie viele Probleme eindämmen. Es gibt eine Vielzahl von Schädlingen und Krankheiten, die Weißdorne befallen können, wobei einige Sorten resistenter sind als andere. Eine der häufigsten und schädlichsten Krankheiten ist der Feuerbrand. Andere Krankheiten sind Blattflecken, Weißdornrost, Mehltau, Krebs und Apfelschorf. Zu den Insekten gehören Bohrer, Raupen, Florfliegen, Gallmilben, Blattläuse, Minierfliegen und Schildläuse.
Wie wählt man den besten Weißdorn aus?
Da es verschiedene Größen und Formen von Weißdorn gibt, finden Sie hier einige Vorschläge, über die Sie nachdenken sollten:.
Für Rabatten und Landschaften:
Wählen Sie Sortimente, die zum Maßstab Ihres Hauses passen. Je nach Größe und Art können Sie den Weißdorn als freistehendes Mittelstück, als Hecke, als Sichtschutz oder als Grundbepflanzung verwenden. Sie können auch in der Landschaft in Massen gepflanzt oder auf einer Wiese eingepflanzt werden. Achten Sie darauf, dass die Pflanzen Platz zum Wachsen haben, ohne dass es zu eng wird.
Für Kübel:
Pflanzen Sie ein kleineres Exemplar in einen Kübel, um das ganze Jahr über attraktiv zu sein. [6]
Was ist die Weißdornbeere?
Der Weißdornstrauch, auch Weißdorn oder Maibaum genannt, ist eine sommergrüne Pflanze. Er gehört zur Familie der Rosengewächse (Rosaceae) und gehört zur Gattung Crataegus. Weißdorn kann in Form eines dornigen Weißdornstrauchs oder eines Weißdornbaums erhältlich sein. Meistens finden Sie Weißdorn an den Rändern von.
Sonnigen bewaldeten Hügeln. Es gibt verschiedene Arten von Weißdorn, von denen einige in den Vereinigten Staaten und Kanada vorkommen.
Ein Weißdorn trägt neben den Beeren auch Blüten, die im Mai blühen. Weißdornblüten sind rot, rosa oder weiß. Die kleinen Weißdornbeeren erscheinen nach der Blütezeit. Wenn die Weißdornbeeren voll ausgereift sind, haben sie in der Regel eine rote Farbe, manchmal sind sie aber auch schwarz. Diese Beeren sind essbar. Wie schmecken sie? Die meisten Menschen beschreiben Weißdornbeeren als eine Mischung aus süß und sauer.
Das Weißdornkraut ist vollgepackt mit gesundheitsfördernden Substanzen. Es ist erwiesen, dass diese Verbindungen die Gesundheit des Herzens fördern. Die antioxidativen Flavonoide des Weißdorns verbessern die Blutzirkulation, schützen vor Kapillarschäden und helfen sogar, die Blutgefäße zu erweitern.
Hier sind nur einige der vielen chemischen Verbindungen und Nährstoffe, die in Weißdorn enthalten sind:.
- Flavonoide, einschließlich Hyperosid
- Quercetin
- Vitexin
- Rutin
- Pentazyklische Triterpene
- Acantolsäure
- Neotegolsäure
- Cholin
- Acetylcholin
- Chlorogensäure
- Kaffeesäure
- Vitamin b1
- Vitamin b2
- Vitamin c
- Kalzium
- Eisen
- Phosphor [7]
Arten von Weißdornbeeren
Zahlreiche Weißdornsorten liefern neben den Blättern auch schmackhafte rote Beeren. Die Beeren sind cremefarben und haben in der Mitte einen großen Stein. Sie haben einen süßen Geschmack mit einem ungenießbaren Nachgeschmack. Weißdornbeeren werden für die Herstellung von Marmeladen, Gelees und Konserven verwendet.
Douglas-Weißdorn
Der Douglasien-Weißdorn ist ein Weißdorn, der eine Höhe von bis zu 30 Fuß erreicht. Ähnlich wie bei anderen Weißdornen werden die Beeren als Herztonikum verwendet. Die Beeren werden vom Baum gepflückt und roh oder gekocht verzehrt und auch zur Herstellung von Marmelade oder Desserts verwendet. Der Baum blüht in 5 bis neun Jahren.
Chinesischer Weißdorn
Die Früchte sehen aus wie ein Krabbenapfel. Die Beeren werden zur Herstellung von Leckereien und Weißdornflocken verwendet, einer dunkelrosa Süßigkeit. Die Beeren werden zur Herstellung von Marmeladen, Gelees und Schutzmitteln verwendet. Sie werden auch zur Herstellung eines alkoholischen Getränks verwendet.
Einsamiger Weißdorn
Der einsamige Weißdorn ist ein wilder Weißdorn, der weiße Blüten und rote Beeren hervorbringt. Er bietet Nahrung für Vögel. Die Beeren werden getrocknet und gemahlen und als Kaffeeersatz verwendet. Er wird zum Backen verwendet und auch in Form von Marmeladen, Gelees und Konfitüren verzehrt. Die Blätter und Beeren werden zur Behandlung von Herzkrankheiten, zur Förderung des Gedächtnisses und zur Behandlung von Malaria eingesetzt.
Mexikanischer Weißdorn
Der mexikanische Weißdorn stammt aus den bergigen Gebieten Mexikos. Die Früchte werden roh verzehrt oder als Marmelade zubereitet. Die Beeren werden ebenfalls zur Herstellung von Süßigkeiten verwendet. [8]
Volkskunde
Das schottische Sprichwort „ne’er cast a cloot til mey’s oot“ ist eine Warnung, keine Cloots (Kleidungsstücke) abzulegen, bevor der Sommer voll im Gange ist und die Maiblumen (Weißdornblüten) noch nicht reif sind.
Der Brauch, die blühenden Zweige am 1. Mai zu Zierzwecken zu verwenden, ist sehr früh entstanden, aber seit der Einführung des gregorianischen Kalenders im Jahr 1752 ist der Baum in England fast nie vor der zweiten Woche dieses Monats reif gewesen. In den schottischen Highlands kann man die Blüten sogar erst Mitte Juni sehen. Der Weißdorn gilt als Symbol der Hoffnung, und seine Zweige sollen von den alten Griechen bei Hochzeitsumzügen mitgeführt worden sein und den Altar des Hymenaios geschmückt haben. Die Annahme, dass der Baum der Ursprung der Dornenkrone Jesu war, ist zweifellos der Auslöser für den (noch 1911 bestehenden) Brauch der französischen Bauern, dass er am Karfreitag stöhnt und schreit, und höchstwahrscheinlich auch für den alten populären Aberglauben in Großbritannien und Irland, dass das Entwurzeln von Weißdornen Unglück bringt. Die Zweige des Glastonbury-Dorns (C. Monogyna ‚biflora‘, manchmal auch C. Oxyacantha var. Praecox genannt), der sowohl im Dezember als auch im Frühjahr blüht, wurden früher in England hoch geschätzt, da der Baum der Legende nach ursprünglich der Stab von Joseph von Arimathea war.
Robert Graves zeichnet in seinem Buch Die weiße Göttin viele europäische Legenden und Mythen nach, in denen der Weißdorn (Hagedorn), auch Maibaum genannt, eine zentrale Rolle spielt.
Weißdornbäume grenzen ein Gartengrundstück ab; der Legende nach sind sie eng mit den Feen verbunden.
In der keltischen Überlieferung wurde die Weißdornpflanze zusammen mit der Eibe und dem Apfel typischerweise für Gravuren verwendet. Man sagte ihm nach, dass er das gebrochene Herz wiederherstellt. In Irland wird bzw. wurde die rote Frucht Johnny Macgorey oder Magory genannt.
In der serbischen Folklore, die sich auf dem Balkan verbreitet hat, heißt es, dass Weißdorn (serbisch глог oder glog) notwendig ist, um Vampire zu vernichten, und dass die Pfähle, die zu ihrer Tötung verwendet werden, aus dem Holz des Dornenbaums hergestellt werden müssen.
In der gälischen Folklore markiert der Weißdorn (schottisch-gälisch: sgitheach und irisch: sceach) ‚den Eingang zur anderen Welt‘ und steht in enger Beziehung zu den Feen. Die Überlieferung besagt, dass es sehr unglücklich ist, den Baum zu irgendeiner anderen Zeit als der Blütezeit zu fällen; in dieser Zeit wird er jedoch häufig gefällt und als mächtiger Strauch geschmückt. Diese Warnung gilt bis in die heutige Zeit; der Volkskundler Bob Curran hat die Frage gestellt, ob das Unglück des Delorean-Motorengeschäfts mit der Zerstörung eines Feendorns zusammenhing, um Platz für ein Produktionszentrum zu schaffen.
Die auf den britischen Inseln verbreitete abergläubische Furcht vor der Beschädigung von Weißdornbäumen könnte ebenfalls mit dem alten Glauben zusammenhängen, dass Weißdorne, genauer gesagt ‚einzige Dornen‘ (selbstausgesäte Exemplare, die abseits von anderen Bäumen stehen), von Blitzen oder Donnerschlägen stammen und Schutz vor Blitzeinschlägen bieten.
Weißdornbäume stehen typischerweise in der Nähe von Klootie-Brunnen. An solchen heiligen Brunnen werden sie manchmal auch als Lumpenbäume bezeichnet, weil an ihnen im Rahmen von Heilungsritualen Stoffstreifen festgebunden werden. Wenn alle Früchte versagen, willkommene Tannen“ war einst ein gängiger Ausdruck in Irland.
Einer mittelalterlichen Legende zufolge soll der Glastonbury-Dorn, C. Monogyna ‚biflora‘, der zweimal im Jahr blüht, tatsächlich aus einem Spazierstock gewachsen sein, den Joseph von Arimathea in Glastonbury in Somerset, England, gepflanzt hatte. Der ursprüngliche Baum wurde im 16. Jahrhundert während der englischen Reformation zerstört, aber zahlreiche Kultivare haben tatsächlich überlebt. Seit der Herrschaft von König James I. ist es ein weihnachtlicher Brauch, dem Herrscher einen Zweig der Glastonbury-Dornblumen zu schicken, mit dem die Tafel des königlichen Haushalts geschmückt wird.
Im viktorianischen Zeitalter stand der Weißdorn in der Blumensprache für Hoffnung.
Der Weißdorn ist die Staatsblume von Missouri – die Art ist nicht festgelegt. Die Gesetzgebung, die ihn als solche auswies, wurde von Sarah Lucille Turner eingebracht, die zu den ersten beiden Frauen gehörte, die im Repräsentantenhaus von Missouri saßen. [9]
Gesundheitliche Vorteile der Weißdornbeere
Weißdornbeeren sind kleine Früchte, die auf Bäumen und Sträuchern der Gattung Crataegus wachsen.
Die Gattung umfasst zahlreiche Arten, die häufig in Europa, Nordamerika und Asien vorkommen.
Diese nährstoffreichen Beeren haben einen herben, schmackhaften Geschmack und eine milde Süße. Ihre Farbe reicht von gelb bis dunkelrot.
Seit Jahrhunderten nutzen die Menschen die Weißdornbeere als natürliche Lösung für Verdauungsprobleme, Herzbeschwerden und Bluthochdruck. In der Tat ist die Beere seit mindestens 659 n. Chr. ein wichtiger Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin.
. Hier sind 9 potenzielle gesundheitliche Vorteile der Weißdornbeere.
Füllend mit Antioxidantien
Die Weißdornbeere ist eine reichhaltige Quelle von Polyphenolen, das sind starke antioxidative Verbindungen, die in Pflanzen vorkommen.
Antioxidantien helfen dabei, instabile Partikel, so genannte freie Radikale, zu neutralisieren, die Ihrem Körper schaden können, wenn sie in großen Mengen vorhanden sind.
Freie Radikale können aus bestimmten Lebensmitteln stammen. Sie können aber auch durch die direkte Einwirkung von Umweltschadstoffen wie Luftverschmutzung und Zigarettenrauch erhöht sein.
Polyphenole werden aufgrund ihrer antioxidativen Wirkung mit vielen gesundheitlichen Vorteilen in Verbindung gebracht, einschließlich einer geringeren Gefahr von:.
- Einigen Krebsarten
- Typ 2 Diabetes
- Asthma
- Einige Infektionen
- Herzprobleme
- Vorzeitige Hautalterung
Obwohl vorläufige Forschungen an Tieren und Zellen vielversprechend sind, sind weitere Studien am Menschen erforderlich, um die Auswirkungen von Weißdornbeeren auf die Gefahr von Krankheiten zu untersuchen.
Zusammenfassung
Die Weißdornbeere besteht aus pflanzlichen Polyphenolen, die antioxidative Eigenschaften haben, die tatsächlich mit zahlreichen gesundheitlichen Vorteilen in Verbindung gebracht werden.
Könnte entzündungshemmende Eigenschaften haben
Die Weißdornbeere könnte entzündungshemmende Eigenschaften haben, die Ihre Gesundheit verbessern könnten.
In Forschungsstudien wurde festgestellt, dass anhaltende Schwellungen mit zahlreichen Krankheiten in Verbindung gebracht werden, darunter Typ-2-Diabetes, Asthma und bestimmte Krebsarten.
In einer Studie mit Mäusen, die an einer Lebererkrankung litten, verringerte Weißdornbeerenextrakt den Gehalt an entzündlichen Stoffen beträchtlich, so dass die Leber weniger anschwoll und weniger geschädigt wurde.
In einer Studie gaben Wissenschaftler Mäusen mit Atemwegserkrankungen Vitexin, eine Substanz, die in Weißdornblättern enthalten ist. Diese Behandlung verringerte die Produktion von Partikeln, die Entzündungen auslösen, und verringerte die Reaktion der Leukozyten auf Schwellungen.
Diese ansprechenden Ergebnisse aus Tier- und Reagenzglasstudien legen nahe, dass das Nahrungsergänzungsmittel auch für Menschen entzündungshemmend wirken kann. Dennoch sind weitere Forschungsstudien erforderlich.
Zusammenfassung
Weißdornbeerenextrakt hat in Reagenzglas- und Tierstudien ein entzündungshemmendes Potenzial gezeigt. Dennoch ist eine Forschungsstudie am Menschen erforderlich.
Kann hohen Blutdruck senken
In der traditionellen chinesischen Medizin ist die Weißdornbeere eines der am häufigsten empfohlenen Nahrungsmittel zur Behandlung von Bluthochdruck.
Tierversuche zeigen, dass Weißdorn als Vasodilatator wirken kann, was bedeutet, dass er verengte Kapillaren entspannen kann, was letztendlich den Bluthochdruck senkt.
Eine 10-wöchige Studie untersuchte die Auswirkungen der Einnahme von Weißdornextrakt bei 36 Personen mit leicht erhöhtem Bluthochdruck.
Die Wissenschaftler fanden heraus, dass bei denjenigen, die täglich 500 mg des Extrakts einnahmen, der diastolische Bluthochdruck – die untere Variante der Blutdruckmessung – tatsächlich gesunken war.
In einer Forschungsstudie aus dem Jahr 2006 gaben Wissenschaftler 79 Personen mit Typ-2-Diabetes und Bluthochdruck 16 Wochen lang täglich 1.200 mg Weißdornextrakt. Bei den Personen, die den Extrakt eingenommen hatten, verbesserte sich der Blutdruck stärker als in der Placebogruppe.
Es sind jedoch weitere Studien erforderlich, um diese Ergebnisse zu untermauern. Es ist ebenfalls wichtig zu wissen, dass die Einnahme eines Extrakts nicht mit dem Verzehr der Beeren gleichzusetzen ist.
Zusammenfassung
Einige Forschungsstudien legen nahe, dass Weißdornbeeren den Bluthochdruck senken könnten, indem sie zur Erweiterung der Kapillaren beitragen. Es sind jedoch weitere Studien erforderlich.
Kann den Cholesterinspiegel im Blut senken
Einige Forschungsstudien deuten darauf hin, dass Weißdornextrakt dank seines Flavonoid- und Pektinmaterials den Cholesterinspiegel im Blut senken kann. Pektin ist eine Art Ballaststoff, der mit dem Cholesterinstoffwechsel verbunden ist.
Ein unausgewogener Cholesterinspiegel im Blut – insbesondere hohe Triglyceride und niedriges HDL-Cholesterin – spielt eine Rolle bei der Atherosklerose, d.h. der Ansammlung von Plaque in Ihren Blutgefäßen.
Wenn sich die Plaque weiter entwickelt, kann sie ein Blutgefäß vollständig verstopfen und zu einer Herz-Kreislauf-Erkrankung oder einem Schlaganfall führen.
In einer Tierstudie hatten Mäuse, die zwei Dosen Weißdornextrakt erhielten, einen niedrigeren Gesamtcholesterinspiegel und einen um 28 bis 47% niedrigeren Triglyceridspiegel in der Leber als Mäuse, die den Extrakt nicht erhielten.
Auch eine 6-wöchige Forschungsstudie an Ratten ergab, dass Ratten, die Weißdornbeeren als Nahrungsergänzungsmittel erhielten, tatsächlich deutlich niedrigere Nüchtern-Triglycerid- und ldl (schlechtes) Cholesterinwerte aufwiesen.
Zu guter Letzt wurde in einer 6-monatigen Studie an 64 Personen mit Atherosklerose festgestellt, dass die Einnahme von Weißdornextrakt in einer Dosierung von 2,3 mg pro Pfund (5 mg pro kg) Körpergewicht die Dicke der gefährlichen Plaqueansammlung in der Halsschlagader deutlich verringert.
Obwohl diese Forschung vielversprechend ist, sind weitere Studien am Menschen erforderlich, um die Wirkung von Weißdornextrakt auf den Cholesterinspiegel im Blut zu untersuchen.
Zusammenfassung
Forschungsstudien an Tieren und Menschen deuten darauf hin, dass die Einnahme von Weißdornextrakt zur Senkung des Cholesterin- und Triglyceridspiegels beitragen kann. Dennoch ist weitere Forschung am Menschen erforderlich.
Zur Förderung der Verdauung verwendet
Die Menschen verwenden Weißdornbeeren und Weißdornextrakt seit Jahrhunderten, um Verdauungsprobleme, insbesondere Verdauungsstörungen und Magenbeschwerden, zu behandeln.
Die Beeren enthalten Ballaststoffe, die nachweislich die Verdauung fördern, indem sie Verstopfung lindern und als Präbiotikum wirken. Präbiotika sind Lebensmittel, die gesunde Darmkeime nähren und fördern, die für eine gesunde Nahrungsverdauung unerlässlich sind.
Eine Beobachtungsstudie bei Menschen mit langsamer Nahrungsverdauung hat ergeben, dass jedes zusätzliche Gramm Ballaststoffe, das diese Menschen zu sich nahmen, mit einer 30-minütigen Verkürzung der Zeit zwischen dem Stuhlgang verbunden war.
Einfach ausgedrückt: Je mehr Ballaststoffe die Menschen zu sich nahmen, desto häufiger mussten sie kacken.
Darüber hinaus wurde in einer Rattenstudie beobachtet, dass Weißdornextrakt die Darmtransitzeit der Nahrung im Verdauungssystem drastisch verkürzt.
Eine verkürzte Darmtransitzeit bedeutet, dass die Nahrung schneller durch den Magen-Darm-Trakt transportiert wird, was Verdauungsstörungen lindern könnte.
Darüber hinaus legen Untersuchungen an Nagetieren nahe, dass die Verbindungen in Weißdornbeeren die Produktion und Aktivität von Verdauungsenzymen steigern könnten – insbesondere derjenigen, die für die Verdauung von fett- und eiweißreichen Nahrungsmitteln benötigt werden.
Zusammenfassung
Weißdornbeeren werden schon seit Jahrhunderten als Verdauungshilfe verwendet. Sie kann helfen, Verstopfung zu beseitigen und die Produktion von Enzymen zu fördern, die für die Aufnahme von fett- und eiweißhaltigen Nahrungsmitteln erforderlich sind.
Kann Anti-Aging-Eigenschaften haben
Weißdornbeeren könnten dazu beitragen, die vorzeitige Hautalterung zu verhindern, die durch die Zerstörung von Kollagen aufgrund von extremer Sonneneinstrahlung oder ultraviolettem Licht ausgelöst wird.
Eine Forschungsstudie im Reagenzglas ergab, dass eine Mischung aus Weißdorn- und Ginsengextrakt Anzeichen der Hautalterung verhindern kann, indem sie die Faltenbildung hemmt und die Hautfeuchtigkeit erhöht.
Die Forschungsstudie legt nahe, dass diese Wirkung auf den Gehalt an Antioxidantien in der Weißdornbeere zurückzuführen sein könnte. Die Forschung auf diesem Gebiet ist jedoch begrenzt, und es sind Studien am Menschen erforderlich.
Zusammenfassung
Einige Forschungsstudien deuten darauf hin, dass Weißdornbeeren aufgrund ihres antioxidativen Materials dazu beitragen könnten, die Zeichen der Hautalterung zu verringern.
Kann Angstzustände verringern
Forscher haben Weißdorn als eine mögliche neue Therapie für Angststörungen untersucht.
In einer älteren Studie mit 264 Personen, die unter Stress und Angstzuständen litten, konnte eine Kombination aus Weißdornextrakt, Magnesium und Kalifornischer Mohnblüte den Stress- und Angstpegel im Vergleich zu einem Placebo erheblich senken. Es ist jedoch unklar, welche besondere Funktion Weißdorn dabei spielte.
Weißdorn scheint im Vergleich zu herkömmlichen Medikamenten gegen Angstzustände nur wenige unerwünschte Wirkungen zu haben. Das ist ein Grund dafür, dass Wissenschaftler ihn weiterhin als mögliche Behandlung für Erkrankungen des Nervensystems wie Angst und Unruhe erforschen.
In diesen Forschungsstudien wurden jedoch zahlreiche Arten von Weißdornprodukten verwendet, nicht unbedingt die Beere selbst. Weitere Forschung ist erforderlich.
Wenn Sie ein Weißdornpräparat zur Behandlung Ihrer Angstzustände ausprobieren möchten, sollten Sie Ihre derzeitigen Medikamente nicht absetzen und die Einnahme unbedingt vorher mit einem Arzt besprechen, um sicherzustellen, dass sie für Sie unbedenklich ist.
Zusammenfassung
Wissenschaftler erforschen Weißdornpräparate als mögliche Behandlung von Angstzuständen. Dennoch gibt es derzeit nur sehr wenige Forschungsstudien zu diesem Zweck. Weitere Forschungsstudien über die Auswirkungen der Weißdornbeere auf Stress und Angstzustände sind erforderlich.
Zur Behandlung von Herzstillstand eingesetzt
Die Weißdornbeere ist am besten bekannt für ihre Verwendung in konventionellen Zusammenhängen bei der Behandlung von Herzstillstand, neben anderen Standardmedikamenten. Herzinsuffizienz ist ein Zustand, bei dem das Herz nicht mehr in der Lage ist, das Blut angemessen zu pumpen.
Mehrere Studien deuten darauf hin, dass Weißdornbeeren bei Menschen mit Herzinsuffizienz nützliche Wirkungen haben können, ohne schwere negative Folgen zu haben.
Die Studien zeigen vor allem eine Verbesserung der Herzfunktion und der Anzeichen von Herzinsuffizienz, wie Kurzatmigkeit und Müdigkeit.
Wissenschaftler haben vermutet, dass die im Weißdorn enthaltenen Flavonoide für diese positiven Ergebnisse verantwortlich sein könnten.
Allerdings gibt es auch Hinweise darauf, dass Weißdorn in bestimmten Fällen von Herzstillstand schädlich sein könnte. In einer Studie wurde festgestellt, dass die Einnahme von Weißdorn zusammen mit herkömmlichen Behandlungen das Risiko einer fortschreitenden Herzinsuffizienz erhöht.
Zusammenfassung
In einigen schulmedizinischen Praxen wird Weißdornbeere häufig zusammen mit anderen Standardmedikamenten bei Herzstillstand eingenommen. In Kombination mit herkömmlichen Medikamenten gegen Herzinsuffizienz könnte sie jedoch schädlich sein.
Einfach in Ihre Ernährung einzubauen
Die Weißdornbeere ist in Ihrem Supermarkt vielleicht nur schwer zu finden. Vielleicht finden Sie sie aber auf Bauernmärkten und in spezialisierten Bioläden.
Sie können Weißdorn auf viele Arten in Ihre Ernährung einbauen:
- Rote Beeren. Rohe Weißdornbeeren haben einen säuerlichen, leicht süßen Geschmack und sind ein toller Snack für zwischendurch. Versuchen Sie jedoch, die Kerne nicht zu verzehren. Wie Apfelkerne enthalten sie die giftige Substanz Zyanid.
- Sie können vorgefertigten Weißdorntee kaufen oder Ihren eigenen Tee aus den getrockneten Beeren, Blüten und Blättern der Pflanze zubereiten.
- Marmeladen und Desserts. Im Südosten der Vereinigten Staaten werden Weißdornbeeren häufig zu Marmelade, Kuchenfüllung und Sirup verarbeitet.
- Weißwein und Essig. Weißdornbeeren können zu einem leckeren alkoholischen Getränk (für Erwachsene) oder zu einem geschmackvollen Essig fermentiert werden, den Sie als Salatdressing verwenden können.
- Sie können Weißdornbeeren in Form von Pulver, Pillen oder Flüssigkeiten einnehmen.
Nahrungsergänzungsmittel mit Weißdornbeeren enthalten in der Regel die Beeren zusammen mit den Blättern und Blüten, obwohl einige nur aus den Blättern und Blüten bestehen.
Die verschiedenen Marken und Arten von Weißdornpräparaten haben unterschiedliche Dosierungsempfehlungen. Üblich sind 250-500 mg dreimal täglich. Die Forschung hat jedoch noch keine optimale und wirksame Dosierung gefunden.
Denken Sie daran, dass die fda (Food and Drug Administration) Nahrungsergänzungsmittel wie Weißdorn nach weniger strengen Richtlinien kontrolliert als rezeptfreie oder verschreibungspflichtige Medikamente.
Achten Sie daher stets darauf, dass Sie sie aus seriösen Quellen beziehen.
Suchen Sie nach Produkten, die ein Gütesiegel von unabhängigen Organisationen erhalten haben, die die Wirksamkeit und Qualität von Nahrungsergänzungsmitteln bewerten, wie z.B. United States Pharmacopeia (usp), nsf global oder Consumer Lab.
Zusammenfassung
Sie können Weißdornbeeren auf vielerlei Weise verzehren oder als Nahrungsergänzungsmittel einnehmen. Die richtige Dosierung ist jedoch noch nicht festgelegt, und es sind weitere Forschungsstudien erforderlich. [10]
Sirup aus Weißdornbeeren
Wirksame Bestandteile
Teil 1
- 750 ml. Brandy (etwa 3 Tassen)
- 3 Tassen getrocknete Weißdornbeeren (oder 4 Tassen frische Weißdornbeeren)
Teil 2
- 4 Tassen gefiltertes Wasser
- 2 Tassen Honig
Teil 3
- 1/4 Tasse Tinktur aus Teil 1, für jede einzelne Tasse Sirup
- Sirup aus Teil 2
Anleitung
Schritt 1:
- Füllen Sie die Weißdornbeeren in ein sterilisiertes, großmündiges Quartglas.
- Gießen Sie den Brandy über die Beeren, so dass alle Beeren mit Brandy bedeckt sind.
- Lassen Sie die Weißdornbeeren 4 Wochen lang in dem Alkohol ziehen.
- Kontrollieren Sie den Alkoholpegel in den nächsten 5 Tagen und füllen Sie das Glas mit Weinbrand auf, damit die Beeren im Alkohol bedeckt bleiben.
- Schütteln Sie das Gefäß einmal täglich, oder so oft Sie sich daran erinnern.
- Nach 4 Wochen sollten Sie die Beeren aus dem Alkohol nehmen. Der Alkohol ist Ihr Weißdornguss. Aber werfen Sie die Beeren nicht weg. Sie werden sie für Aktion 2 benötigen.
- Differenzieren Sie 1 Tasse der Weißdorntinktur und füllen Sie den Rest in Flaschen ab, um ihn als Guss zu verwenden. Beschriften und datieren Sie sie. Sie hält sich bei Raumtemperatur an einem kühlen, vor Licht geschützten Ort unbegrenzt.
Schritt 2:
- Geben Sie die abgeseihten Beeren in einen 1 1/2-Quart-Edelstahltopf.
- Gießen Sie das Wasser über die Beeren und lassen Sie es vorsichtig 1 Stunde lang köcheln. Am Anfang wird das Wasser schnell kochen, da der Alkohol aus den Beeren verdampft. Dann wird es normal köcheln. Rühren Sie die Zubereitung häufig um, damit sie nicht anbrennt.
- Nach einer Stunde, seihen Sie die Beeren ab. Pressen Sie sie durch eine Kartoffelpresse oder einen Geleebeutel, um den meisten Saft zu erhalten. Die Beeren können kompostiert werden.
- Werfen Sie den Sud wieder in den Topf. Köcheln Sie so lange, bis die Zubereitung nur noch 2 Tassen beträgt und um die Hälfte reduziert wird.
- Fügen Sie 2 Tassen Honig zu der Zubereitung hinzu. Erhitzen Sie vorsichtig und halten Sie die Temperatur knapp unter dem Siedepunkt, um den Honig vollständig zu verflüssigen. Nehmen Sie den Topf vom Herd, sobald der Honig vollständig geschmolzen ist.
Aktion 3:
- Bestimmen Sie den Sirup. Fügen Sie 1/4 Tasse Weißdornbeerenguss für jede Tasse des fertigen Sirups hinzu.
- Lagern Sie ihn in desinfizierten Flaschen. Beschriften und datieren Sie die Flaschen.
Hinweise
Dieser Sirup wird sowohl durch den Alkohol als auch durch den Honig im Rezept haltbar gemacht. Für eine kurzfristige Lagerung stellen Sie die Flaschen in den Kühlschrank. Für eine langfristige Lagerung tauchen Sie den Deckel und den Hals der Flaschen in Bienenwachs, um sie zu versiegeln. Desinfizierte und versiegelte Flaschen sind 1 Jahr lang haltbar, wenn sie an einem kühlen Ort aufbewahrt und vor Licht geschützt werden. Geöffnete Flaschen sollten sich im Kühlschrank 3 Monate halten. [11]
Weißdornbeeren-Catsup
Bestandteile
- 500g Weißdornbeeren
- 300ml Apfelessig
- 300ml Wasser
- 170g Zucker
- 1/2 Teelöffel Salz
- Neu gemahlener schwarzer Pfeffer
Technik
- Zu Beginn entfernen Sie die Beeren von den Stielen und waschen sie gut mit kaltem Wasser. Geben Sie sie mit dem Wasser und dem Essig in einen großen Topf und bringen Sie sie zum Kochen. Etwa eine halbe Stunde lang köcheln lassen, bis die Schalen der Beeren zu platzen beginnen
- Den Topf vom Herd nehmen und den Inhalt durch ein Sieb streichen, um Steine und harte Hautstücke zu entfernen
- Die Flüssigkeit in einen sauberen Topf mit dem Zucker umfüllen und bei schwacher Hitze unter häufigem Rühren den Zucker auflösen
- Wenn die Flüssigkeit eingekocht ist, bringen Sie sie zum Kochen und köcheln Sie sie weitere 5-10 Minuten, bis sie sirupartig ist und sich minimiert hat
- Schmecken Sie den Sirup mit Salz und Pfeffer ab und füllen Sie ihn dann in dekontaminierte Flaschen um. Der Sirup ist bis zu 1 Jahr haltbar [12].
Weißdorn-Gelee-Gericht
- Entdecken Sie einen großen Weißdornstrauch (Crataegus monogyna) voller bezaubernder roter Weißdorne.
- Wählen Sie 1,5 Pfund Weißdornbeeren (haws). Das reicht für 1 Behälter Weißdorngelee. Wenn Sie also mehr Behälter benötigen, wählen Sie mehr Früchte.
- Stellen Sie sicher, dass Sie die Stängel entfernen. Eine gute Methode ist es, die Beeren mitsamt den Stielen zwischen den Händen zu rollen, so dass die Stiele einfach abfallen. Das ist auf jeden Fall viel einfacher, als jeden Stiel einzeln herauszuziehen.
- Säubern Sie nun Ihre Triebe und lassen Sie sie dann abtropfen.
- Setzen Sie die Triebe in einen schweren Topf und bedecken Sie sie mit 1,5 Litern Wasser.
- Aufkochen lassen und 1 Stunde köcheln lassen. Zerdrücken Sie die Beeren alle 20 Minuten mit einem Kartoffelstampfer.
- Nun seihen Sie die Mischung über Nacht ab, indem Sie etwas Musselin oder, wie ich es gemacht habe, einen Geleebeutel verwenden.
- Um das Gelee klar zu halten, drücken Sie den Geleebeutel nicht aus, sondern lassen Sie den Saft einfach abtropfen. Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob Ihr Weißdorngelee klar ist oder nicht, dann quetschen Sie es aus.
- Für jeden einzelnen 1 Pint Saft messen Sie 1 lb Zucker ab.
- Nun pressen Sie den Saft von 1 Zitrone aus.
- Mischen Sie den Zucker und den Zitronensaft zusammen mit dem Weißdornsaft in einem schweren Topf. Bringen Sie die Mischung unter ständigem Rühren zum Kochen, bis sich der Zucker verflüssigt hat.
- Nun schnell 10 Minuten kochen, bis das Gelee tatsächlich den Erstarrungspunkt erreicht hat
- Schöpfen Sie nun jeglichen Schaum von der Oberseite der Geleeflüssigkeit ab und gießen Sie sie in sterilisierte, warme Behälter und schrauben Sie die Deckel auf.
- Essen Sie nach Belieben. Es ist nicht nötig, das Weißdorngelee einen Monat lang stehen zu lassen. [13]
Weißdorn-Eistee
Bestandteile
- 2 1/2 Unzen getrocknete chinesische Weißdornbeeren
- ( 70g)
- 6 Tassen Wasser (1,4 l)
- 1/4 Tasse Zucker (50g)
Anleitung
- Geben Sie den getrockneten Weißdorn und das Wasser in einen mittelgroßen Topf. Bringen Sie es zum Kochen. Reduzieren Sie die Hitze auf ein Köcheln und kochen Sie 45 Minuten lang. Schalten Sie die Hitze ab und geben Sie den Zucker hinzu und rühren Sie, bis er sich aufgelöst hat.
- Vollständig abkühlen lassen und danach durch ein feinmaschiges Sieb drücken und mit Eis servieren. Wenn der Tee für Ihren Geschmack zu säuerlich ist, süßen Sie nach Belieben mit Honig, der sich leichter auflöst als Zucker. [14]
Gericht mit Weißdornmarmelade
Zutaten
- 1 Pfund Weißdornbeeren
- 1 Tasse Zucker oder mehr nach Bedarf
- 5 Tassen Wasser
- 1/2 Esslöffel frischer Zitronensaft
- Luftdichte und saubere Behälter
Richtlinien
- Waschen und spülen Sie Ihre Vorratsbehälter aus.
- Waschen Sie die frischen Weißdornbeeren und weichen Sie sie anschließend etwa 20 Minuten lang in leicht gesalzenem Wasser ein. Dann noch einmal reinigen und den Kern entfernen.
- Werfen Sie den Weißdorn in eine Küchenmaschine und fügen Sie Wasser hinzu. Pürieren Sie den Weißdorn so lange, bis er praktisch glatt ist, aber noch einige kleine Partikel enthält, oder pürieren Sie ihn nach Ihrem eigenen Geschmack.
- Gießen Sie die Mischung in einen Soßentopf; fügen Sie Zucker hinzu und lassen Sie sie etwa 80 bis 100 Minuten köcheln. Geben Sie in der Mitte frischen Zitronensaft hinzu. Rühren Sie von Zeit zu Zeit um.
- Gießen Sie die Marmelade in die vorbereiteten Behälter. Lassen Sie 1/3 des oberen Bereichs jedes Behälters frei, damit sich die Marmelade im Gefrierschrank ausdehnen kann.
- Verschließen Sie die Behälter und lassen Sie die Marmelade 24 Stunden lang bei Raumtemperatur stehen. Lagern Sie die Marmelade dann bis zu 1 Woche im Kühlschrank oder bis zu 1 Monat im Gefrierschrank.
Hinweise
Für eine längere Lagerzeit können Sie die Zuckermenge im Rezept erhöhen. [15]
Mögliche unerwünschte Wirkungen
Weißdorn gilt im Allgemeinen als sicher, wenn er in der empfohlenen Dosis kurzfristig (etwa 16 Wochen) eingenommen wird. In Forschungsstudien verursachte er keine signifikanten negativen Auswirkungen. Die häufigsten negativen Auswirkungen sind Schwindel und Benommenheit, seltener auch Übelkeit und andere Symptome des Verdauungstrakts, Müdigkeit, Kopfschmerzen, Herzklopfen, Sedierung, Nasenbluten und Schwitzen. Eine Überdosierung kann zu niedrigem Blutdruck und Herzrhythmusstörungen führen.
Weißdorn kann die Wirksamkeit einiger Herzmedikamente erhöhen und andere stören. Nehmen Sie ihn nur unter Anleitung Ihres Arztes ein, wenn Ihnen Blutdruckmittel oder Lanoxin (Digoxin) empfohlen wurden, und nehmen Sie ihn nicht zusammen mit anderen Kräutern oder Nahrungsergänzungsmitteln ein, die Auswirkungen auf das Herz haben.
Denken Sie daran, dass Nahrungsergänzungsmittel nicht auf ihre Sicherheit geprüft wurden. Da Nahrungsergänzungsmittel hauptsächlich unkontrolliert sind, kann der Inhalt einiger Produkte von den Angaben auf dem Etikett abweichen. Denken Sie auch daran, dass die Sicherheit von Nahrungsergänzungsmitteln bei schwangeren Frauen, stillenden Müttern, Kindern und Personen, die an Krankheiten leiden oder Medikamente einnehmen, nicht erwiesen ist. Wenn Sie über die Einnahme von Weißdorn nachdenken, sprechen Sie zunächst mit Ihrem Arzt. [16]
Dosierung
In Studien wurden standardisierte Extrakte (hauptsächlich ws 1442) in einer Dosierung von 160 bis 1.800 mg/Tag über 3 bis 24 Wochen untersucht. Als verlässliche Mindestdosis für die Begleittherapie bei mittelschwerem Pfeifferschem Drüsenfieber wird ein standardisierter Extrakt von 300 mg täglich empfohlen, wobei die optimale Wirkung nach 6 bis 8 Wochen Therapie eintritt. Medizinische Studien, die bei Patienten mit Klasse ii und iii chf durchgeführt wurden, haben ergeben, dass Weißdornextrakt 900 mg täglich sicher ist, jedoch nicht besser als Placebo.
Kontraindikationen
Bekannte Allergie gegen Mitglieder der Familie der Rosengewächse.
Schwangerschaft/Laktation
In Ermangelung eindeutiger Informationen sollten Weißdornextrakte in der Schwangerschaft und während der Stillzeit vermieden werden. Tierstudien haben jedoch keine nachteiligen Auswirkungen auf die embryonale Entwicklung gezeigt. [17]
Welche anderen Medikamente vertragen sich mit Weißdorn?
Wenn Ihr Arzt Ihnen die Einnahme dieses Medikaments verordnet hat, ist Ihr Arzt oder Apotheker möglicherweise bereits über mögliche Wechselwirkungen informiert und überwacht diese. Beginnen Sie nicht mit der Einnahme eines Medikaments, setzen Sie es nicht ab und ändern Sie nicht die Dosierung, bevor Sie mit Ihrem Arzt, Gesundheitsdienstleister oder Apotheker gesprochen haben.
Weißdorn hat keine anerkannten schwerwiegenden Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten.
Schwere Wechselwirkungen von Weißdorn bestehen aus:.
- Vandetanib
Weißdorn hat mäßige Wechselwirkungen mit mindestens 51 verschiedenen Medikamenten.
Weißdorn hat keine bekannten mäßigen Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten.
Diese Datei enthält nicht alle möglichen Wechselwirkungen. Informieren Sie daher vor der Einnahme dieses Produkts Ihren Arzt oder Apotheker über alle Mittel, die Sie einnehmen. Führen Sie eine Liste aller Ihrer Medikamente mit sich und teilen Sie diese Liste mit Ihrem Arzt und Apotheker. Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie gesundheitliche Bedenken oder Sorgen haben. [18]
Weitere Informationen
Mögliche Wechselwirkungen
Wenn Sie verschreibungspflichtige oder nicht verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen, sprechen Sie mit Ihrer Krankenkasse, bevor Sie natürliche Nahrungsergänzungsmittel einnehmen. Wenn Sie derzeit mit einem der folgenden Medikamente behandelt werden, sollten Sie Weißdorn nicht einnehmen, ohne vorher mit Ihrem Arzt zu sprechen:.
Digoxin.
Weißdorn kann die Wirkung von Digoxin verstärken, einem Medikament, das bei Herzrhythmusstörungen eingesetzt wird.
Beta-Blocker
Diese Medikamente werden zur Behandlung von Herzkrankheiten eingesetzt, indem sie den Bluthochdruck senken und die Blutgefäße erweitern. Weißdorn kann die Wirkung dieser Medikamente verstärken. Dazu gehören:.
- Atenolol (Tenormin)
- Metoprolol (Lopressor, Toprol-xl)
- Propranolol (inderal, inderal la)
Kalziumkanalblocker (ccbs)
Diese Medikamente werden zur Behandlung von Bluthochdruck und Angina pectoris eingesetzt, indem sie die Kapillaren erweitern. Weißdorn kann die Wirkung dieser Medikamente verstärken. Dazu gehören:.
- Norvasc (Amlodipin)
- Cardizem (Diltiazem)
- Procardia (Nifedipin)
Phenylephrin
In einer Laborstudie hat ein alkoholischer Extrakt aus Weißdornfrüchten die Auswirkungen von Phenylephrin, einem Medikament, das die Kapillaren verengt und häufig in abschwellenden Nasentabletten enthalten ist, verringert. Natürliche Behandlungen, einschließlich Katzenkralle, Coenzym Q10 (Coq10), Bockshornklee, Fischöl, Ingwer und andere Kräuter.
Medikamente für männliche sexuelle Dysfunktion (Phosphodiesterase-5-Hemmer)
Bei gleichzeitiger Anwendung mit Weißdorn kann es zu einem zu niedrigen Blutdruck kommen.
Nitrate
Diese Medikamente erhöhen die Durchblutung des Herzens und die gleichzeitige Einnahme von Weißdorn kann das Risiko von Schwindel oder Benommenheit erhöhen. [19]
Was wissen wir über die Sicherheit?
In vielen Studien über Weißdorn bei Herzstillstand wurden keine größeren Sicherheitsprobleme berichtet. In einer Forschungsstudie war jedoch die Wahrscheinlichkeit, dass sich die Herzinsuffizienz bei Patienten, die Weißdorn einnahmen, kurz nach Beginn der Studie verschlechterte, höher als bei Patienten, die ein Placebo (eine inaktive Substanz) einnahmen. Der Grund dafür ist nicht klar, aber eine Möglichkeit ist, dass Weißdorn mit den Medikamenten, die die Patienten einnahmen, in Verbindung stand.
Zu den unerwünschten Wirkungen von Weißdorn können Schwindel, Übelkeit und Verdauungsbeschwerden gehören.
Weißdorn kann sich auf schädliche Weise mit Medikamenten verbinden, darunter auch einige Herzmedikamente. Wenn Sie Medikamente einnehmen und die Einnahme von Weißdorn in Erwägung ziehen, fragen Sie Ihren Gesundheitsdienstleister.
Es ist wenig darüber bekannt, ob Weißdorn während der Schwangerschaft oder der Stillzeit verwendet werden darf.
Denken Sie daran
Nehmen Sie Ihre Gesundheit selbst in die Hand – sprechen Sie mit Ihrem Arzt über alle komplementärmedizinischen Methoden, die Sie anwenden. So können Sie gemeinsam fundierte Entscheidungen treffen. [20]
Wahrheiten über Weißdorn
Weißdorn, auch Dornapfel genannt, ist ein sommergrüner Baum, der zur Familie der Rosengewächse gehört. Es gibt rund 200 Arten und zahlreiche Sorten von Weißdorn, die in Europa, Asien, Afrika und Nordamerika zu finden sind. Der Weißdorn bevorzugt Gebiete mit gemäßigtem Klima. Er wächst auf feuchten, gut durchlässigen Böden in den warmen Gebieten der Wälder und Gebüsche. Die Menschen kultivieren den Weißdorn zu dekorativen Zwecken (einige Weißdornarten können auch als Bonsai gezüchtet werden) und als Quelle für Nahrung und Holz.
Interessante Weißdorn-Wahrheiten:
- Der Weißdorn kann als kleiner Baum oder dorniger Strauch wachsen. Er kann eine Höhe von 20 bis 40 Fuß erreichen.
- Der Weißdorn hat einen knorrigen, verdrehten Stamm, der mit grauer oder rotbrauner, schuppiger Rinde bedeckt ist. Die Zweige sind schlank und mit 1 bis 5 Zoll langen Dornen versehen.
- Der Weißdorn hat dünne, tief gelappte Blätter mit gezackten Rändern. Die Blätter sind abwechselnd auf den Zweigen angeordnet. Sie verfärben sich zu Beginn des Herbstes von dunkelgrün zu orangerot, bevor sie vom Baum fallen.
- Der Weißdorn produziert weiße Blüten mit beiden Arten von Fortpflanzungsorganen (bisexuelle Blüten). Die männlichen Teile sind dank der rosafarbenen Staubgefäße schnell zu erkennen. Die Blüten stehen in Büscheln, die aus bis zu 16 einzelnen Blüten bestehen.
- Der Weißdorn blüht von Mai bis Juni. Die Blüten duften und locken Schmetterlinge und andere Insekten an, die für die Bestäubung dieser Pflanze verantwortlich sind.
- Botanisch gesehen ist die Frucht des Weißdorns eine beerenartige, fleischige Samenkapsel. Die Frucht wird auch Haw genannt. Sie enthält 1 bis 5 Samen, die von einer harten Membran bedeckt sind. Die Früchte sind in Büscheln angeordnet und reifen im Oktober und November.
- Vögel, Eichhörnchen, Waschbären und Kaninchen fressen gerne die Früchte und Samen des Weißdorns. Sie spielen eine wichtige Rolle bei der Verbreitung der Samen (unverdaute Samen werden mit dem Kot weit von der Mutterpflanze entfernt).
- Menschen essen auch die Früchte des Weißdorns. Die Früchte können roh oder in Form von Gelees, Marmeladen und Soßen verzehrt werden.
- Junge Blätter des Weißdorns sind essbar. Sie wurden in der Vergangenheit häufig verzehrt, wenn andere Nahrungsquellen nicht zur Verfügung standen.
- Die Blüten des Weißdorns sind essbar und werden typischerweise in Form von Salat verzehrt. Sie werden ebenfalls für die Gestaltung verschiedener Desserts und für die Zubereitung von Blütentee verwendet.
- Die Blätter des Weißdorns enthalten kein Nikotin und können als Ersatz für Tabak verwendet werden.
- Das Holz des Weißdorns wird in der Werkzeugindustrie und zur Herstellung von verschiedenen Haushaltsgegenständen, Zaunpfählen und Skulpturen verwendet.
- Wurzeln des Weißdorns werden für die Herstellung von Kämmen und kostbaren Schmuckschatullen verwendet.
- Im Mittelalter wurde Weißwein aus Weißdornfrüchten zur Behandlung von Bluthochdruck verwendet. Heute werden die Früchte des Weißdorns zur Unterstützung der Verdauung und zur Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems verwendet.
- Weißdorn kann in der freien Natur etwa 400 Jahre überleben. [21]
Abschluss
Ärzte führen die positiven Eigenschaften von Weißdorn häufig auf den hohen Gehalt an Antioxidantien zurück. Die Aufnahme dieser Stoffe in die Ernährung kann sich günstig auf die Gesundheit und die Funktion des Herzmuskels auswirken. Studien zeigen, dass dieses Produkt, um nur einige zu nennen, den Blutdruck normalisieren, die Triglyceride und das „schlechte“ Cholesterin im Blut senken kann. Ebenso kann sein Verzehr das Haarwachstum verbessern und entzündliche Prozesse beseitigen, die das Fortschreiten von schädlichen Krankheiten begünstigen. Wenn Sie Weißdornfrüchte oder gleichnamige Nahrungsergänzungsmittel in Ihren Ernährungsplan aufnehmen möchten, sollten Sie vorher Ihren Arzt konsultieren. [22]
Referenzen
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- Https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-527/hawthorn
- Https://www.habitataid.co.uk/products/hawthorn-crataegus-monogyna
- Https://www.britannica.com/plant/hawthorn
- Https://www.encyclopedia.com/plants-and-animals/plants/plants/hawthorn
- Https://www.gardendesign.com/trees/hawthorn.html
- Https://draxe.com/nutrition/hawthorn-berry/
- Https://www.healthbenefitstimes.com/hawthorn-berry/
- Https://de.wikipedia.org/wiki/crataegus#Folklore
- Https://www.healthline.com/nutrition/hawthorn-berry-benefits
- Https://joybileefarm.com/hawthorn-syrup-heart-tonic/
- Https://www.greatbritishchefs.com/recipes/hawthorn-berry-recipes-foraging
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- Https://thewoksoflife.com/hawthorn-iced-tea/
- Https://www.chinasichuanfood.com/hawthorn-jam-recipe/
- Https://www.verywellhealth.com/the-benefits-of-hawthorn-89057#toc-possible-side-effects
- Https://www.drugs.com/npp/hawthorn.html
- Https://www.rxlist.com/consumer_hawthorn/drugs-condition.htm
- Https://www.mountsinai.org/health-library/herb/hawthorn
- Https://www.nccih.nih.gov/health/hawthorn
- Https://www.softschools.com/facts/plants/hawthorn_facts/1258/
- Https://sixmd.com/gesundheits-vorteile-von-dornbeeren/