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Chronische Muskel-, Sehnen- und Gelenkschmerzen, Rheumatische Beschwerden
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Schulterengpasssyndrom (engl.: Impingement)
|Definition:||Beim seitlichen Hochbewegen des Armes wird die Sehne
des Supraspinatus-Muskels zwischen dem Oberarmkopf
und dem Schulterdach eingeklemmt. Dieses Klemmen
führt zu charakteristischen Schmerzen innerhalb eines
bestimmten Bewegungsausmasses ("schmerzhafter
Bogen") sowie zu Beweglichkeitseinschränkungen.

|Ursache:||Die Enge zwischen Schulterdach und Oberarmkopf kann
durch verschiedene Ursachen entstehen, z. B. durch
knöcherne Ausziehungen am Schulterdach und am Oberarmkopf, Kalkablagerungen im Schultergelenk,
Fehlhaltungen, Muskeldysbalancen oder infolge von Überund
Fehlbelastungen (v. a. durch langjährige
Überkopfarbeit oder Wurfsportarten).

|Rehabilitation:||Entscheidend ist eine genaue ärztliche Untersuchung, um
die genaue Ursache der Enge zu diagnostizieren.
Entsprechend den Ursachen werden dann vom Arzt
verschiedene Therapiemassnahmen verordnet. In den
meisten Fällen genügen konservative Massnahmen
(gezielte Belastungsreduktion, Physiotherapie,
Medikamente), um wieder ausreichend Platz unter dem
Schulterdach zu schaffen. Durch die gestörte Biomechanik
kommt es beim Schulterengpasssyndrom immer zu
starken muskulären Verspannungen, welche sehr gut auf
ein warmes Medizinalbad oder eine Massage ansprechen.
Kann auf dem konservativen Weg keine
Beschwerdenlinderung erreicht werden, besteht die
Möglichkeit einer Operation mit anschliessender 6-
monatiger Rehabilitation.

|Prävention:||Eine gute muskuläre Stabilisierung des Schultergelenks sowie des Schulterblattes sind Voraussetzungen für eine gut funktionierende Mechanik. Um der Tendenz einer muskulären Dysbalance entgegenzuwirken, ist ein spezifisches Aufbauprogramm sinnvoll.|