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Seit Schwester Ehefrauen Erstmals 2010 uraufgeführt, gab Janelle Brown zu, dass sie ihr ganzes Leben lang Schwierigkeiten hatte, gesunde Entscheidungen zu treffen. Im Laufe der Jahre haben Fans beobachtet, wie Janelle sich stark bemüht hat, wieder ins Fitnessstudio zu gehen und gesunde, nahrhafte Mahlzeiten zu wählen.
Aber als vielbeschäftigter Unternehmer ist das manchmal leichter gesagt als getan. Lesen Sie weiter, um mehr über das Last-Minute-Essen zu erfahren, das Janelle diese Woche für sich zubereitet hat.
Janelle Brown zaubert etwas Leckeres und Nahrhaftes
Jetzt, da Janelles Kinder größtenteils erwachsen sind, muss sie sich nicht mehr so anstrengen, um eine große Familie zu ernähren. Ihre jüngste Savanah ist eine Oberstufenschülerin und Kody bleibt heutzutage meistens bei Robyn. Wenn Janelle also keine Gesellschaft hat, ist sie im Allgemeinen nur dafür verantwortlich, ein oder zwei Personen zu füttern.
Die TLC-Persönlichkeit war schon immer stolz darauf, eine blühende Karriere zu haben, daher hat sie nicht immer Zeit, viel zu kochen. Im Laufe von Schwester Ehefrauengab Janelle zu, dass dies ein Vorteil des gemeinsamen Lebens in einem großen Haus war – normalerweise kochte jemand anderes.
Aber obwohl die Schwester Ehefrauen Star einen langen Tag hatte, nahm sie sich dennoch Zeit, um eine köstliche, gesunde Mahlzeit zuzubereiten und ihre Gewichtsabnahmeziele auf Kurs zu halten.
„Langer Tag. So müde“, begann Janelle Brown ihr Instagram-Post. „Aber eine Tüte gefrorener Blumenkohl mit Reis und eine Tüte Erbsen, etwas geröstetes Sesamöl, etwas übrig gebliebenes Hühnchen und Kokosnuss-Aminosäuren (Sojasauce ist anscheinend weggegangen) = ein bescheidenes Abendessen. Hat mich vor dem Mitnehmen bewahrt. Vorbereitetes oder gefrorenes Gemüse zur Hand zu haben, ist ein Lebensretter. An manchen Tagen ist es das, was es ermöglicht, Gemüse überhaupt hineinzubekommen.“
Obwohl Janelle zugab, dass sie sich nicht viel Mühe mit dem Essen gegeben hatte, hatten ihre Anhänger viele nette Dinge darüber zu sagen.
„Du machst das toll! Was für eine Inspiration du bist!! ♥️“, schrieb einer ihrer Follower. Viele andere fügten hinzu, dass sie Janelles Transparenz schätzten. Manchmal ist es wirklich schwierig, ein gesundes hausgemachtes Abendessen zuzubereiten und das Mitnehmen zu vermeiden. Ihre Anhänger waren stolz auf sie, weil sie etwas Gesundes und Leckeres zauberte.
Gibt es Ärger in Flagstaff?
Soweit bekannt ist, ist Janelle Brown derzeit noch mit Kody verheiratet. Diese Informationen könnten sich jedoch alle ändern, sobald die Premiere der 17. Staffel stattfindet. Nachdem Christine offiziell gegangen war, wurden sie und Janelle mehrmals zusammen gesehen. Darüber hinaus treten die Frauen ständig auf der Instagram-Seite der anderen auf. Aber keine der Frauen erwähnt Kody jemals.
Andererseits ist es durchaus möglich, dass alles in Ordnung ist. Jetzt, wo Christine nicht mehr im Bilde ist, bekommt Kody vielleicht sogar das massive Einfamilienhaus, das er sich immer gewünscht hat.
Fans müssen nur abwarten, was wann passiert Schwester Ehefrauen Rückkehr am 11.9.
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