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29Januar
Oder kennst du deine inneren Bedürfnisse? Und getraust du dich, sie auszusprechen und einzufordern?
Auch du hast Bedürfnisse. Das Bedürfnis zu Essen, wenn dein Magen knurrt. Zu Trinken, wenn du durstig bist. Zu schlafen, wenn du müde bist. Dich warm anzuziehen, wenn du kalt hast. Einen Schirm aufzuspannen, wenn es regnet. Wasser zu lassen, wenn deine Blase voll ist. Bei den Grundbedürfnissen fällt die Befriedigung leicht.
Du überlegst dir nicht, ob du das für dich jetzt einforderst oder nicht. Du tust es einfach. Ja, weil es beim