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Auch leichte Zigaretten schaden der Gesundheit. Wer „leichte“ Zigaretten raucht, d.h. solche mit einem tiefen Nikotin- und Teergehalt, inhaliert den Rauch tiefer und raucht zudem im Durchschnitt mehr Zigaretten als andere Raucher/innen: Dies, um auf die gewohnte Menge Nikotin zu kommen und Entzugserscheinungen zu vermeiden. Dazu kommt noch, dass leichte Zigaretten ebenso viele andere Giftstoffe (abgesehen von Nikotin und Teer) beinhalten wie normale Zigaretten.
Weil es wissenschaftlich erwiesen ist, dass Zigaretten mit tiefem Nikotin- und Teergehalt genau gleich schädlich sind wie die anderen, darf das Adjektiv „light“ in der Schweiz seit dem Jahr 2006 nicht mehr verwendet werden. Die Zigarettenhersteller wollen aber immer noch den Eindruck erwecken, dass diese Zigaretten weniger gesundheitsschädlich sind, z.B. indem sie leichte Zigaretten in helleren Packungen verkaufen.