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Des millions d’hommes ont des problèmes d’érection à 40 ans et plus. Cela semble arriver aux hommes de plus en plus jeunes. Dans le passé, la dysfonction érectile (également appelée impuissance masculine) était considérée comme un élément inévitable du vieillissement. À l’exception de certains traitements naturels à base de plantes et de stimulants pour la libido naturels connus dans certaines zones culturelles, il n’existait aucun remède pour le dysfonctionnement sexuel masculin.
Heureusement, grâce à la recherche médicale, il est maintenant clair que la dysfonction érectile n’est pas simplement un effet secondaire du vieillissement; c’est un problème physiologique qui peut être traité avec des médicaments, des remèdes naturels et des changements d’habitudes personnelles.
Quelle est la cause de l’impuissance?
Il n’y a pas de cause unique pour l’impuissance masculine à 40 ans et plus. L’obtention d’une érection implique une série complexe d’événements physiologiques. Pour qu’une érection se produise, le corps doit coordonner les réponses du système nerveux avec les sensations tactiles, les déclencheurs émotionnels et les signaux de certaines hormones. Si l’un de ces événements est perturbé, une incapacité d’avoir une érection risque de se produire.
Les problèmes de santé sous-jacents sont responsables d’environ 90% des cas d’une perte d’érection après 40 ans. Il n’est pas tout simplement normal de souffrir d’impuissance après un certain âge… il y a toujours une cause. Les problèmes de santé suivants sont bien connus pour conduire à un trouble érectile:
- Maladie cardiovasculaire
- Prostate élargie
- Le diabète de type 2
- L’obésité
- Déséquilibres hormonaux (tels que de faibles niveaux de testostérone)
- Blessures à la colonne vertébrale et chirurgie (plus rare)
Les émotions sont profondément impliquées dans la capacité à maintenir une érection et les facteurs de stress suivants jouent un rôle important dans les problèmes d’impuissance:
- Dépression
- Troubles anxieux
- Anxiété de performance (la peur de perdre son érection ou ne pas durer suffisamment)
- Événements traumatisants et situations stressantes
Autres facteurs pouvant causer l’impuissance :
- Les médicaments
- Consommation d’alcool
- Usage de drogues à des fins récréatives
- Fumer
- Mode de vie sédentaire
Quelles sont les méthodes les plus couramment utilisées pour traiter la dysfonction érectile?
Les traitements classiques de l’impuissance impliquent généralement l’utilisation de médicaments qui vont agir sur la circulation sanguine afin de favoriser la capacité à avoir une érection plus facilement. Les médicaments oraux tels que le Viagra, le Levitra et le Cialis sont couramment prescrits par les médecins.
Bien que ces médicaments puissent aider de nombreux hommes à surmonter un problème érectile, ils sont associés à une longue liste d’effets secondaires désagréables qui, dans certains cas, peuvent causer des dommages physiques durables. Les effets indésirables les plus fréquents sont les maux de tête, les nausées, la diarrhée, les bouffées de chaleur et les vertiges.
Bien que ces effets secondaires créent principalement un inconfort, certaines personnes sont à risque de réactions plus graves, voire mortelles, à ces médicaments. Certains hommes ont rapporté s’être évanouis après avoir pris des médicaments pour l’érection, et le priapisme (une affection douloureuse impliquant une érection qui ne disparaît pas au-delà de quatre heures) est également considéré comme un effet dangereux. Cette condition peut entraîner des lésions nerveuses permanentes.
Quelle est la solution naturelle pour un trouble de l’érection à 40 ans?
Que faire ? Heureusement, il est possible de surmonter efficacement un problème d’érection naturellement, sans utiliser de médicaments potentiellement nocifs. Fait intéressant, des études ont montré que certains des plus anciens remèdes contre le trouble de l’érection à base de plantes étaient très efficaces, certains étant plus efficaces que les médicaments conventionnels.
Les compléments alimentaires naturels pour la santé sexuelle contiennent des préparations soigneusement élaborées d’herbes et d’extraits de plantes utilisés depuis des siècles pour traiter les troubles de la santé de toutes sortes, y compris l’impuissance masculine. Voici quelques-uns des remèdes connus pour l’érection et la libido:
- Ginseng : augmente le flux sanguin et améliore la vitalité.
- Gingko biloba : améliore la circulation et augmente la sensibilité tactile.
- Horny Goat Weed : augmente le nombre de spermatozoïdes, augmente le désir sexuel, améliore la circulation et favorise la relaxation.
- L’écorce de Yohimbe est l’un des plus anciens stimulants de la libido connus. Cette plante, qui est originaire d’Afrique et L’Asie du Sud-Est est l’ingrédient principal de nombreux « produits pour bander naturels ».
- Le Tribulus est un ingrédient présent dans de nombreux suppléments visant à augmenter la testostérone. Des études cliniques ont démontré que les taux de testostérone augmentaient chez les sujets testés.
- Les acides aminés carnitine et arginine sont importants pour la santé sexuelle et se trouvent dans de nombreuses plantes médicinales et aliments.
Le régime alimentaire et l’exercice sont également importants pour la santé sexuelle, ainsi que pour votre bien-être général. Consommer les bons nutriments et pratiquer une activité physique régulière aident à améliorer la circulation, à augmenter le niveau d’énergie et à éliminer la fatigue.
Éviter de fumer et modérer votre consommation d’alcool peut considérablement améliorer votre fonction érectile.
Les compléments alimentaires naturels, une alimentation spécifique et un mode de vie sain peuvent grandement contribuer à votre bien-être général et améliorer la force sexuelle. C’est un des meilleurs traitements alternatifs pour les troubles érectiles que peu de médecins utilisent.