Document ID: /fineweb-2-swissfilter-quality_10-filterrobots/filtered/03626.jsonl.gz/420

Ältere Reisende Eine Reise im Zeichen des Wohlbefindens Tipps für Ihre Flugreise
Air France unternimmt alles, damit Ihre Reise bestens verläuft.
- Achten Sie auf weite, bequeme Kleidung.
- Finden Sie sich frühzeitig am Flughafen ein, damit Sie genug Zeit zum Einchecken und zum Erreichen der Abflughalle haben.
- Trinken Sie während des Fluges regelmäßig, vermeiden Sie kohlensäurehaltige Getränke.
- Bewegen Sie sich möglichst viel. Bringen Sie Ihren Kreislauf mit Bewegungsübungen in Schwung.
- Tragen Sie Stützstrümpfe oder Stützstrumpfhosen, um Durchblutungsstörungen zu vermeiden.
- Denken Sie daran, Ihre Medikamente und die ärztliche Bescheinigung im Handgepäck mitzunehmen, wenn Sie in regelmäßigen zeitlichen Intervallen Medikamente einnehmen müssen.
- Wenn die Zeitverschiebung in Ihrem Reiseland über 3 Stunden beträgt: Versuchen Sie, sich bereits einige Tage vor der Reise an den Tagesrhythmus Ihres Reiselandes zu gewöhnen, indem Sie später oder früher ins Bett gehen. Setzen Sie sich nach Ihrer Ankunft möglichst dem Tageslicht aus – es trägt dazu bei, dass Sie sich schneller von der Zeitverschiebung erholen. Die Einnahme von Schlafmitteln während des Fluges ist nicht empfehlenswert.
Wenn Sie Träger einer medizinischen Vorrichtung sind oder spezielle medizinische Artikel benötigen (Herzschrittmacher, Prothese, medizinische Behandlung usw.), können Sie bei der Sicherheitskontrolle am Flughafen aufgefordert werden, einen Nachweis vorzulegen (ärztliche Bescheinigung, auf Ihren Namen ausgestelltes Rezept usw