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Widerstandsbänder sind ein hervorragendes Hilfsmittel, egal ob Sie versuchen, in Form zu kommen, Ihre Kraft zu erhöhen oder sich von einer Verletzung zu erholen. Sie wirken sowohl auf Ihre exzentrischen als auch auf Ihre konzentrischen Muskeln, was bedeutet, dass Ihre Muskeln während jeder Bewegung in Bewegung bleiben. Dieses Set ermöglicht es Ihnen, kreativ zu werden und die Intensität und Bewegung schnell und einfach zu verändern, so dass Sie bestimmte Bereiche Ihres Körpers gezielt trainieren und straffen können.
- Sie können Ihr Training leicht anpassen, indem Sie das Widerstandsgewicht und/oder die Bewegung verändern.
- Kann auf vielfältige Weise verwendet werden, um jeden Muskel in Ihrem Körper effizient zu trainieren
- Das Set enthält 3 Bänder von 25 cm Länge in leichter, mittlerer und hoher Stärke sowie einen Beutel für einfache Lagerung und Transport.