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Terminalia arjuna, typischerweise Arjuna genannt, gehört zur Familie der Combretaceae. Seine Rindenabkochung wird auf dem indischen Subkontinent seit Jahrhunderten gegen Angina pectoris, Bluthochdruck, Herzkrankheiten und Fettstoffwechselstörungen eingesetzt. Es handelt sich um ein ayurvedisches Heilmittel, das bereits in der vedischen Zeit in zahlreichen altindischen medizinischen Texten wie Charaka Samhita, Sushruta Samhita und Astang Hridayam beschrieben wurde. [1]
Geschichte
Laut dem Mahabharata – einem der angesehensten Bücher der indischen Mythologie – war Arjuna einer von fünf Brüdern und eine zentrale Figur in diesem alten indischen Epos. Er war der Sohn des Gottes Indra und bekannt für seine Fähigkeiten im Bogenschießen. Er galt als standhaft und zielstrebig bei der Verfolgung seiner Ziele. Sein Engagement für Lord Krishna brachte ihm das göttliche Verständnis der Bhagavad-Gita ein und die Figur des Arjuna symbolisiert Reinheit, Integrität, Loyalität und Tapferkeit. Es heißt, dass der Held dieser Legende wegen seiner schützenden Wirkung nach dem Baum Terminalia Arjuna benannt wurde. Das Arjuna-Kraut wurde für seine Funktion zum Schutz der Vitalität verstanden und erhielt den Spitznamen „Wächter des Herzens“, da es ähnliche Eigenschaften wie der Held der indischen Legende aufweist. Im Sanskrit bedeutet das Wort Arjuna „glänzend“ und verweist auf die silbrig glitzernde Qualität der äußeren Rinde des Baumes. Einmal im Jahr schält sich diese Rinde ab, um die innere rote, heilende Rinde freizulegen, die ohne Schaden für den Baum geerntet werden kann. [2]
Beschreibung
Arjuna wird etwa 20 bis 25 Meter hoch, hat einen verstärkten Stamm und bildet in der Krone ein großes Blätterdach, von dem Äste nach unten fallen. Er hat längliche, kegelförmige Blätter, die oben grün und unten braun sind; glatte, graue Rinde; er hat blassgelbe Blüten, die zwischen März und Juni erscheinen; seine kahlen, 2,5 bis 5 cm großen, faserigen, holzigen Früchte, die in fünf Flügel geteilt sind, erscheinen zwischen September und November. Der Baum leidet unter keinen nennenswerten Krankheiten oder Schädlingen, ist jedoch anfällig für Phyllactinia terminale und Fäulnis durch Polystictus affinis.
Verbreitung und Umgebung
Die Arjuna kommt auf dem gesamten indischen Subkontinent vor und wächst normalerweise an Flussufern oder in der Nähe von trockenen Flussbetten in Uttar Pradesh, Bihar, Maharashtra, Madhya Pradesh, Westbengalen, Odisha und Süd- und Hauptindien sowie in Sri Lanka und Bangladesh. Sie wurde auch in Malaysia, Indonesien und Kenia angepflanzt. [3]
Kategorie
- Königreich: Plantae
- Abteilung: Magnoliophyta
- Klasse: Magnoliopsida
- Ordnung: Myrtales
- Haushalt: Combretaceae
- Gattung: Terminalia
- Spezies: T. arjuna
- Zoologischer Name: Terminalia arjuna
Andere Namen: Arjuna, Koha, Kahu, Arjan, White Marudah, White Murdh, Arjuna Myrobalan, Orjun, Yerra maddi, Sadada, Sadaru und viele mehr. [4]
Attribute des Arjuna-Baums
Arjuna, auch Arjun genannt, ist ein atemberaubender Laubbaum, der eine Höhe von bis zu 100 Fuß erreichen kann und seit Generationen für sein Holz und seine therapeutischen Häuser geschätzt wird. Er wächst in den feuchten, sumpfigen Gebieten am Fuße des Himalaya in Indien und Sri Lanka und bildet Büschel kleiner weißer oder gelber Blüten inmitten seiner kegelförmigen Blätter. Der beliebteste Teil des Baumes ist seine rote innere Rinde, die als Stärkungsmittel für das Herz geschätzt wird und in der europäischen Kräuterkunde dem Weißdorn ähnlich ist. Die dicke, weiß bis rosa-graue Außenrinde häutet sich auf natürliche Weise einmal im Jahr und wird geerntet, wenn die Bäume reif sind. Dem Baum Zeit zu geben, sich zu erholen und seine Rinde nachwachsen zu lassen, ist ein entscheidender Bestandteil einer nachhaltigen Ernte. Schon vor Jahrhunderten gab man dem Arjuna-Baum einen Namen, der zu seiner herkömmlichen Rolle als Beschützer des Herzens passte, ähnlich wie sein mythologischer Name seiner Familie im Kampf Stärke, Kraft und Sicherheit brachte. arjuna“ bedeutet in Sanskrit „intensiv“, „weiß“ oder „leuchtend“, genau wie die lichtreflektierende Rinde des Arjuna-Baums.
Phytochemie
Die Hauptbestandteile von T. arjuna in der Stammrinde, der Wurzelrinde, den Früchten, Blättern und Samen sind gut definiert. Die vorläufige phytochemische Analyse der vorhandenen Substanzen in T. arjuna wurde nach verschiedenen Standardverfahren durchgeführt. Da die Rinde aus medizinischer Sicht als wichtigster Bestandteil gilt, wurde zunächst berichtet, dass die Rinde einen Aschegehalt von 34% aufweist, der vollständig aus reinem Calciumcarbonat besteht. Der Flüssigextrakt von T. arjuna soll 23% Kalziumsalze und 16% Gerbstoffe enthalten. Organische Extrakte aus der Rinde von T. arjuna wurden ebenfalls mit verschiedenen organischen Lösungsmitteln wie Hexan, Benzol, Chloroform, Aceton, Dichlormethan, Ethylacetat, Butanol, Ethanol, Methanol und Ether usw. hergestellt, um verschiedene phytochemische Inhaltsstoffe zu extrahieren. Die chemischen Strukturen der verfügbaren Substanzen wurden durch zahlreiche innovative Methoden wie HPLC, UPLC, LC-ESI-MS/MS-Analyse verifiziert.26, 27, 55, 56 Polyphenole, Flavonoide, Tannine, Triterpenoide, Saponine, Sterole und Mineralien sind die wichtigsten Bestandteile von T. arjuna. Aminosäuren wie Tryptophan, Tyrosin, Histidin und Cystein sind ebenfalls die wichtigsten Bestandteile von T. arjuna. [5]
Nährstoff
5 Rindenpulverproben von Arjuna (Terminalia arjuna) unterschiedlicher Herkunft, bestehend aus 2 Handelsmarken, wurden mittels INAA auf 8 Nebenbestandteile (Al, Na, K, Mg, Ca, P, Cl, Fe) und 19 Spurenbestandteile (As, Bakkalaureus, Br, Co, Cr, Cs, Cu, Eu, Hg, La, Mn, Rb, Sb, Sc, Sm, Sr, Th, V, Zn) analysiert. Ebenso wurden die Konzentrationen von Ni, Cd und Pb durch AAS und von Sn durch ICP-MS bestimmt. Arjuna-Rindenpulver ist angereichert mit Ca, Mg, KCl und Fe und enthält beträchtliche Mengen an Mn. Eine Reihe gefährlicher Bestandteile wie As, Hg und Pb wurden ebenfalls entdeckt. [6]
Mikroskopie
Ein Querschnitt durch die frische Rinde zeigt Kork, der aus einer Reihe von Schichten kleiner, tangential verlängerter Zellen besteht. Unter dem Kork befindet sich ein Bereich der Rinde, der aus dünnwandigen, mehr oder weniger ziegelsteinförmigen parenchymatösen Zellen besteht, die Kristalle aus Calciumoxalat enthalten. Einige Gruppen von sklerenchymatösen perizyklischen Fasern sind in der Rinde verteilt. Das sekundäre Phloem umfasst das Phloem-Parenchym, das aus dünnwandigen, polygonalen Zellen mit gewellten Wänden besteht, die Kalziumoxalat-Büschelkristalle und pigmentierte Zellen enthalten. Phloemfasern, die aus sklerenchymatösen Zellen bestehen, treten in Gruppen auf und sind in Form von Flecken im Parenchym verteilt. Schmale und fast gerade Markstrahlen sind ebenfalls vorhanden. [7]
Perspektivischer Nutzen
Es gibt nur wenige Forschungsarbeiten über Arjunarishta, und die meisten davon wurden an Tieren durchgeführt. Aus diesem Grund können keine endgültigen Schlüsse über seine Wirksamkeit beim Menschen gezogen werden.
Hoch an Antioxidantien
Antioxidantien sind Verbindungen, die die Auswirkungen von extrem instabilen Molekülen, den so genannten freien Radikalen, reduzieren. Freie extreme Schäden stehen im Zusammenhang mit chronischen Erkrankungen wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes Typ 2 und Krebs. Viele Inhaltsstoffe von Arjunarishta, wie T. arjuna, V. vinifera und W. fruticosa, bestehen aus Substanzen, die als Antioxidantien wirken, darunter Flavonoide, Triterpenoide, Glykoside und Phenolsäuren.In Reagenzglas- und Tierstudien haben T. arjuna, V. vinifera und W. fruticosa die Entwicklung und Ausbreitung von Krebserkrankungen des Magens und der Leber zu reduzieren. Es ist jedoch unklar, ob die Einnahme von Arjunarishta zu ähnlichen Ergebnissen führen würde, da diese Forschungsstudien mit konzentrierten Extrakten durchgeführt wurden. Es ist auch unklar, ob diese Vorteile auch für den Menschen gelten würden.
Kann die Blutzuckerkontrolle unterstützen
Tierversuche deuten darauf hin, dass Arjunarishta und seine Wirkstoffe den Blutzuckerspiegel senken könnten. In einer Studie an Mäusen fanden Forscher heraus, dass sowohl Arjunarishta als auch T. arjuna-Extrakt den Nüchternblutzuckerspiegel signifikant stärker senkte als eine Kontrollgruppe.Ähnlich entdeckte eine Forschungsstudie an Ratten mit Diabetes, dass eine Behandlung mit einem T. In weiteren Studien an Mäusen mit Diabetes wurde ebenfalls festgestellt, dass die Bestandteile der Mischung den Nüchternblutzuckerspiegel deutlich senken. arjunarishta besteht jedoch aus Jaggery, einem unraffinierten Zuckerprodukt. Während die meisten Bestandteile in Tierversuchen zur Kontrolle des Blutzuckerspiegels beitragen konnten, ist Arjunarishta als Ganzes für Diabetiker möglicherweise nicht geeignet. Es sind Studien über die Auswirkungen von Arjunarishta auf die Kontrolle des Blutzuckerspiegels am Menschen erforderlich, bevor es für diesen Zweck empfohlen werden kann.
Andere voraussichtliche Vorteile
Arjunarishta und seine Wirkstoffe werden mit weiteren möglichen Vorteilen in Verbindung gebracht, darunter:.
Kann die Krebsgefahr minimieren. Studien an Tieren und im Reagenzglas deuten darauf hin, dass bestimmte Inhaltsstoffe von Arjunarishta krebshemmende Eigenschaften haben könnten. In diesem Bereich sind jedoch noch Studien am Menschen erforderlich.kann antiasthmatisch wirken. Tierversuche deuten darauf hin, dass einige der Wirkstoffe der Mischung antiasthmatische Eigenschaften haben und helfen, Lungenentzündungen zu reduzieren. Auch hier sind Studien am Menschen erforderlich.kann die Leistungsfähigkeit bei aerobem Training verbessern. Eine Studie mit 30 gesunden jungen Erwachsenen ergab, dass T. arjuna, ein Hauptwirkstoff von Arjunarishta, die Ausdauer beim aeroben Training verbessert. [8]
Nutzen der Arjun-Frucht
Beseitigt Mundgeruch
Mundgeruch ist eines der häufigsten Probleme im Leben vieler Menschen. Sie möchten nicht mit schlechtem Atem an Ihren Arbeitsplatz gehen. Der Verzehr der Arjun-Frucht kann tatsächlich Ihren Mundgeruch verbessern und hat Vorteile für die Mundgesundheit. Diese Frucht enthält Stoffe, die heilende Eigenschaften haben und sogar bei Zahnfleischproblemen und Zahnbluten helfen können. Sie können die Arjun-Frucht sogar jeden Morgen essen, um den Tag mit einem frischen Mund zu beginnen.
Macht die Knochen stärker
Wenn Sie mit irgendeiner Art von Knochenproblemen zu kämpfen haben, die unsere Knochen schädigen, dann kann der Verzehr von Arjunfrüchten sehr effektiv sein. Im Alter kann es vorkommen, dass die Knochenprobleme mit der Zeit zunehmen. Die Knochen älterer Erwachsener neigen dazu, schwächer zu werden, und genau dann können Sie die Vorteile der Arjun-Frucht voll ausschöpfen. Sie können sie roh essen oder einen Saft aus ihr machen. Sie kann Ihnen sogar bei Knochenleiden wie Osteoporose und Arthritis helfen. Sie kann diese Krankheiten zwar nicht heilen, aber ihre Symptome lindern.
Mindert Zahn- und Zahnfleischprobleme
Die Mundgesundheit spielt eine äußerst wichtige Rolle bei der Bestimmung des Lebensstils, des Selbstbewusstseins und einiger anderer Elemente. Der Verzehr der Arjun-Frucht kann Ihnen wirklich helfen, Ihre Zahnfleischprobleme zu verringern und die Gesundheit der Zähne zu verbessern. Hier sind einige typische orale Probleme, die durch den Verzehr von Arjun-Früchten in Ihrem Ernährungsplan gelöst werden können-.
- Bluten der Zähne
- Reduziert Karies
- Zahnschmerzen
- Beschwerden im Zahnfleisch
- Blutendes Zahnfleisch
Sie können diese Frucht in Form von Saft oder roh verzehren. Sie können auch Arjun-Fruchtpulver verzehren und es in Form einer Paste auf die Stelle auftragen, an der Sie Probleme mit dem Zahnfleisch oder den Zähnen haben. Dennoch ist es besser, zunächst einen Arzt zu konsultieren und die Arjunfrucht eher als Lösung denn als Behandlung einzunehmen.
- Verbessert den Herzfrequenz-Rhythmus
Es wurde beobachtet, dass der regelmäßige Verzehr der Arjun-Frucht in Ihrem Ernährungsplan die Gefahr von Herzrhythmusstörungen minimieren kann. Diese Frucht kann dazu beitragen, einen typischen Herzrhythmus aufrechtzuerhalten, der die Gefahr eines Herzstillstands verringern kann. Sie können auch Arjun-Rindenpulver zu sich nehmen und es in einem Glas Wasser mit etwas Honig mischen, um Ihr Blut zu reinigen. Die Arjun-Frucht kann also auch für die Gesundheit des Herzens nützlich sein. [9]
Zubereitung des Extrakts
Die sonnengetrocknete Rinde von T. arjuna wurde im Labor pulverisiert und in Wasser (1:8, nachdem sie durch 80er Maschenweite gereist war) durch Kochen (4 h) ausgezogen. Die Extrakte wurden anschließend durch ein Mulltuch gefiltert und das Filtrat wurde sprühgetrocknet. Für die Zubereitung des Wasserservice der T. arjuna-Extrakte wurde das getrocknete Pulver (500 mg) in reinem Wasser verflüssigt und anschließend zentrifugiert (500g, 15 Minuten). Die Überstände wurden in Mikrozentrifugenröhrchen umgefüllt und aufbewahrt (bei – 20 ° C). Die Menge der gesamten löslichen Feststoffe im Überstand wurde mittels gravimetrischer Analyse gemessen, die als Grundlage für die Erstellung der T. arjuna-Konzentrationen diente. [10]
Methode zur Herstellung von Arjunarishta
Die Hauptzutat Arjuna wird gewaschen und in der Sonne getrocknet. Die aromatischen Kräuter, d.h. Madhuka, Dhataki und Draksha, werden gereinigt, getrocknet, pulverisiert, gesiebt und beiseite gestellt. Die pulverisierte Arjuna-Rinde wird dann in eine bestimmte Menge Wasser getaucht und über Nacht eingeweicht. Am Morgen wird das Präparat aufgekocht und auf 1/4 der Menge reduziert und durch ein Musselintuch gepresst, um Verunreinigungen zu entfernen. Fügen Sie dem klaren Absud Jaggery hinzu, rühren Sie ihn gut um und filtern Sie ihn, um feste Partikel zu entfernen. Gießen Sie den Sud in ein weites Gefäß, fügen Sie die pulverisierten aromatischen Kräuter zum Filtrat hinzu und verschließen Sie die Öffnung des Gefäßes, stellen Sie es im Gärraum beiseite und lassen Sie es gären. Beobachten Sie den Fermentationsprozess. Wenn die Fermentierung abgeschlossen ist, filtern Sie die fermentierte Flüssigkeit durch ein Musselin-Tuch, um feste Partikel und Schadstoffe zu entfernen. Das Gebräu wird dann in luftdichte Behälter gegossen, an einem kühlen, trockenen Ort gelagert und zur Reifung aufbewahrt. [11]
Wozu kann ich es verwenden?
Die Arjuna-Rinde bewirkt eine Erhöhung der Superoxid-Dismutase, der Katalase und des Glutathionspiegels. Diese Wirkung bietet einen Schutz gegen oxidative Spannungen, mit einer besonderen Affinität für das Herzgewebe. Arjuna zeigt ebenfalls eine positive inotrope Wirkung auf den Herzmuskel, stabilisiert unregelmäßige Kontraktionen und fördert einen gesunden Blutdruck. Arjuna hemmt die Cholesterinbiosynthese in der Leber, verbessert den Cholesterinstoffwechsel und fördert die grundlegende hepatische Zellregeneration. Arjuna hat eine antibakterielle, antivirale und antimutagene Wirkung gegen bestimmte Stämme wie Salmonellen, E.coli und HIV gezeigt. Darüber hinaus hat es auch die Fähigkeit gezeigt, geschädigte und verletzte Hautzellen zu regenerieren und die Entwicklung von Tumoren zu verhindern.
In das Herz von Arjuna
Arjuna ist in erster Linie ein Kardiotonikum. Arjuna wird speziell für alle Erkrankungen des Herzens empfohlen. Es stärkt, nährt und fixiert das Herz- und Kapillargewebe. Die regenerierende Wirkung, die dieses Kraut auf die Leber hat, macht es auch unglaublich verjüngend für die Leber als Organ, indem es die Gesamteffizienz und den Stoffwechsel verbessert, mit der zusätzlichen Fähigkeit, den Cholesterinstoffwechsel zu verbessern. Arjuna heilt vor allem geschädigte Haut und Knochen sowie Schäden, die durch chronische virale und bakterielle Infektionen ausgelöst werden. Arjuna ist besonders angezeigt bei Angina pectoris, kongestiver Herzinsuffizienz, Herzrhythmusstörungen und Bluthochdruck. In klinischen Studien am Menschen wurden Anzeichen für eine Verbesserung der Wirkung festgestellt. Es hat sich auch gezeigt, dass es den Gesamtcholesterin- und Triglyceridspiegel des Menschen senkt. Es vermindert Schwellungen und Stauungen, die das Herz schädigen können. Es kann bei emotionalen Störungen und ‚gebrochenem Herzen‘ eingesetzt werden. Sie stärkt die Herzmuskulatur, tonisiert die Kapillaren und erhöht die Beweglichkeit, was zur Vorbeugung von Bluthochdruck beiträgt. Er hilft, die Bewegung von Vyana Vayu im Herzen auszugleichen und den Blutkreislauf zu regulieren. Die Affinität von Arjuna für den Brustkorb lenkt es auf die Lunge und lindert wirksamen Husten mit reichlich Schleim bei Bronchitis und Asthma. Es kann auch bei Bluthusten helfen, der durch erhöhte Hitze und Entzündungen hervorgerufen wird. Arjuna verbessert die Leberfunktion und die Entzündung, wodurch es sich bei Leberzirrhose als äußerst nützlich erweist. Arjuna ist ein nützliches Mittel, um die Haut von Schwellungen zu befreien, wie sie bei Akne, Rosazea, Juckreiz und Urtikaria auftreten. Die Wundheilungsfähigkeit von Arjuna zeigt sich bei der Heilung von Narben nach einem Trauma, bei der Genesung nach einer Operation und bei der Behandlung von Knochenbrüchen. Die Adstringenz von Arjuna verhindert vorzeitige Ejakulation und Gebärmutterblutungen. [12]
Anleitung zur Einnahme von Arjuna
Wenn die herzstärkende Wirkung von Arjuna und die vielen anderen Vorteile Sie ansprechen, gibt es mehrere Möglichkeiten, dieses Kraut in Ihren Tagesablauf zu integrieren. Um herauszufinden, welche Methode für Sie die beste ist, stimmen Sie sich einfach auf die jeweiligen Absichten ein und vertrauen Sie darauf, wo Ihr Herz gerufen wird. Und wenn Sie mit einem komplizierten Gesundheitszustand zu tun haben, empfehlen wir Ihnen natürlich, mit einem Ayurveda-Spezialisten zusammenzuarbeiten, um besondere und persönliche Unterstützung zu erhalten. Alleine. Arjuna kann auch allein eingenommen werden, wenn Sie es vorziehen, mit einem einzelnen Kraut zu arbeiten. Die herkömmlichste Art, Arjuna einzunehmen, ist das Pulver; versuchen Sie, es in warmem Wasser als Tee zu trinken. Oder versuchen Sie es mit dem flüssigen Extrakt für eine schnelle, praktische Option. Arjuna ist in vielen Nahrungsergänzungsmitteln von Banyan enthalten, wie z.B. Heart Formula, Stress Ease, Women’s Natural Transition, Healthy Bones und Sugary Food Ease. Topisch. Arjuna ist eine perfekte Zutat für unsere beruhigenden und lindernden Bio-Öle und -Balsame. Sie finden es in Mahanarayan Öl, Tägliches Massageöl und Brustpflege-Balsam.
Ist Arjuna sicher?
Arjuna gilt unter den meisten Umständen als sicher, was es für viele zu einem vorbereiteten Verbündeten macht. Dennoch ist es immer wichtig, die Verwendung von Kräutern mit Vorsicht zu genießen. [13]
Dosierung
Was ist die empfohlene Dosierung von Arjuna?
Auf der Grundlage von klinischen Forschungsstudien, die bisher mit der Arjuna-Pflanze durchgeführt wurden, wurden die folgenden Dosierungen vorgeschlagen.
Bei Beschwerden in der Brust: 500 mg der pulverisierten Rinde der Arjuna-Pflanze sollten dreimal täglich eingenommen werden, zusammen mit der konventionellen Behandlung von Angina pectoris für etwa 3 Monate.
Bei Herzstillstand: 500 mg pulverisierte Arjuna-Rinde können dreimal täglich zusammen mit der Standardbehandlung für Herzstillstand für etwa 2 Wochen eingenommen werden. [14]
Anwendungshinweise
- Arjunarinde als Hauptbestandteil wird zunächst gewaschen und zum Trocknen in die Sonne gelegt.
- Dann wird sie verarbeitet, um das Endprodukt in Form von Pulver zu erhalten. Vergessen Sie nicht, das Pulver zu sieben, um Verunreinigungen oder starke Partikel zu entfernen.
- Die anderen verwendeten Kräuter (Madhuka, Dhataki und Draksha) werden ebenfalls gründlich gereinigt und in der Sonne getrocknet.
- Auch diese Kräuter werden zu Pulver verarbeitet. Bewahren Sie alle Kräuter einzeln auf und sieben Sie sie, sobald Sie die Möglichkeit haben, feste, unreine Partikel zu entfernen.
- Die pulverisierte Arjunarinde wird dann für die Einweichbehandlung mindestens 24 Stunden in Wasser gelegt.
- Das eingeweichte Produkt wird dann gekocht, bis die Menge auf weniger als die Hälfte reduziert ist. Um weitere mögliche Verunreinigungen loszuwerden, passieren Sie es durch Musselinstoff.
- Nun fügen Sie Jaggery oder Gud zu der Zubereitung hinzu und rühren es gut um.
- Geben Sie alle Kräuter hinzu und verschließen Sie den Behälter fest.
- Lassen Sie die Abkochung entsprechend gären.
- Wenn die Gärung abgeschlossen ist, filtern Sie ihn erneut mit einem Musselin-Tuch, um ihn weiter zu reinigen.
- Es ist gebrauchsfertig und kann in luftdichten Behältern aufbewahrt werden. [15]
Arjuna-Rinde für die Haut
Die Rinde von Arjuna wird zur Heilung verschiedener Hautprobleme verwendet. Sie hat antioxidative, entzündungshemmende und antimikrobielle Eigenschaften, die bei der Beseitigung von Hautproblemen helfen.
Im Ayurveda wird der Arjuna-Baum tatsächlich als eine Goldmine der Heilkunde bezeichnet. Arjuna-Baum, Früchte, Blätter und Wurzeln werden im Ayurveda zur Behandlung zahlreicher Krankheiten eingesetzt. Wir verraten Ihnen, dass die Rinde des Arjuna-Baums zur Beseitigung zahlreicher Arten von Hautproblemen verwendet wird. Sie hat antioxidative, entzündungshemmende und antimikrobielle Eigenschaften, die bei der Beseitigung von Hautproblemen helfen. Im heutigen kurzen Artikel werden wir Ihnen sagen, welche Hautprobleme durch das Pulver der Arjun-Rinde beseitigt werden.
Trockene Haut
Arjunrinde ist eine wirksame Medizin für Menschen mit trockener Haut. Ihr Extrakt hilft dabei, die Feuchtigkeit in der Haut zu erhalten. Gleichzeitig erhöht er die Talgproduktion der Haut. Das Auftragen einer Gesichtspackung aus Arjun-Rinde auf das Gesicht beseitigt das Problem der trockenen Haut und lässt das Gesicht strahlen.
Feine Linien und Fältchen
Das Auftragen von Arjunarinde auf das Gesicht hilft, die Anzeichen der Hautalterung zu vermeiden. Sie ist reich an Antioxidantien, die die Haut vor Schäden durch freie Radikale schützen. Die Anwendung der Arjunarinde auf der Haut strafft die Haut und beseitigt das Problem der feinen Linien und Falten.
Juckreiz
Arjunarinde hat entzündungshemmende Eigenschaften, die das Problem der Schwellungen und Entzündungen auf der Haut beseitigen. Abgesehen davon hilft Arjunarinde auch bei Pickeln und Juckreiz im Gesicht. Sie kühlt die Haut und beseitigt das Problem des Juckreizes.
Pickel
Die Arjunrinden-Gesichtspackung ist ebenfalls ein wirksames Hausmittel gegen Akne. Sie hat antimikrobielle Eigenschaften, die das Problem der Akne und der Pickel auf der Haut beseitigen. Dies.
Flecken
Arjunrinden-Gesichtspackung ist sehr wirksam für Menschen, die das Problem der Akne im Gesicht haben. Die Anwendung auf dem Gesicht beseitigt das Problem der Akne. Außerdem ist die Arjunarinde ebenfalls nützlich, um dunkle Stellen und Bräune im Gesicht zu beseitigen.
Anleitung zur Herstellung einer Gesichtspackung mit Arjunarinde
- Um eine Gesichtspackung aus Arjunarinde herzustellen, nehmen Sie das Pulver der Rinde dieses Baumes.
- Nun fügen Sie einen Esslöffel Rohmilch oder Honig hinzu.
- Nun tragen Sie diese Paste auf die befallene Stelle Ihrer Haut auf.
- Danach waschen Sie die Paste nach 15-20 Minuten mit klarem Wasser ab [16].
Wechselwirkungen mit Organsystemen
Magen
Der methanolische Extrakt von Arjuna scheint das Magengewebe vor dem Lipopolysaccharid (LPS) von Heliobactor Pylori zu schützen, das als Auslöser von Geschwüren gilt. [57] Dieses schützende Ergebnis wurde gegenüber Alkohol (7 Tage vor der Einnahme), Dexamethason (10 Tage vor der Einnahme) und Diclofenac-Natrium (Einzeldosis) festgestellt, wobei 100-200mg/kg eines 80%igen ethanolischen Extrakts die Bildung von Geschwüren durch Dexamethason und Alkohol gänzlich verhinderte, während 400mg/kg einer akuten Dosis völlige Sicherheit gegen Diclofenac-Natrium boten. [58] Die günstige Kontrolle in dieser Studie, Rantidin (35mg/kg Diclofenac, 50mg/kg Alkohol, 4mg/kg Dexamethason), gewährte ebenfalls einen vollständigen Schutz, [58] und diese schützenden Ergebnisse gegen Diclofenac wurden tatsächlich mit einem methanolischen Extrakt dupliziert und es wird angenommen, dass sie mit der antioxidativen Kapazität zusammenhängen.
Ohren
In einer Studie wurde festgestellt, dass Arjuna-Extrakte, insbesondere Aceton-Extrakte, in der Lage waren, den Tod von Staphylococcus aureus-Keimen herbeizuführen und Escherchia Coli, Acinetobacter sp, Proteus mirabilis und Candida albicans zu erreichen; [60] die Autoren nahmen an, dass die Ergebnisse darauf hindeuten, dass Arjuna gegen Ohrinfektionen wirken könnte (wenn auch zweifellos zunächst).
Leber
In isolierten Hepatozyten (HepG2) können 5-100mcg/ ml des Arjuna-Wasserextrakts konzentrationsabhängig die durch TERT (pro-oxidatives Agens) verursachten Biomarker der Oxidation minimieren, wobei die freien Radikale (ROS) und die Lipidperoxidation (TBARS) um bis zu 69% bzw. 62% reduziert werden. [61] Die Reduktion der antioxidativen Enzyme durch TERT wurde ebenfalls signifikant um bis zu 60% (SOD), 82% (Katalase) und Glutathion-Enzyme (62-65% für Peroxidase und Reduktase; ohne jegliche Abnahme der Glutathion-S-Transferase) abgeschwächt. [61] Man nimmt an, dass diese antioxidativen Ergebnisse den Ergebnissen zugrunde liegen, die mit einem Arjuna-Wasserextrakt von 50 mg/kg über 7 Tage vor der durch CCL4 verursachten Hepatotoxizität erzielt wurden. Arjuna verhinderte den Anstieg der GPT beträchtlich (dosisabhängige Abnahme bis zu 50 mg/kg, kein Vorteil bei 100 mg/kg), stabilisierte ALP und erhöhte die hepatischen Antioxidantienspiegel entweder auf das Kontrollniveau (Katalase und Glutathion-S-Transferase) oder über das Kontrollniveau hinaus (SOD), eine Wirkung, die mit der von Vitamin C bei genau denselben oralen Dosen vergleichbar ist.
Nieren
250-500 mg/kg eines hydroalkoholischen Extrakts aus Arjuna-Rinde (keine orale Studie, sondern die vergleichbare Injektion in perfundierte Nieren) scheint die Oxidation zu verringern und gleichzeitig die antioxidativen Enzyme (Katalase und Glutathion) zu erhöhen. Eine Erhaltung der antioxidativen Enzyme in Reaktion auf CCL4 ist von ähnlicher Wirksamkeit wie Vitamin C und hat in den Nieren von Alloxan-induzierten diabetischen Ratten bei oralen Dosen von 250-500mg/ kg des Wasserextrakts schützende Ergebnisse festgestellt.
Zu den in Arjuna entdeckten Molekülen, die eine schützende Wirkung auf die Nierenzellen ausüben sollen, gehört Casuarinin, eine Tanninstruktur, die stärker ist als die wasserlösliche Form von Vitamin E, die als Trolox bezeichnet wird.
Urinäres System
In vitro scheint Arjuna in der Lage zu sein, die Entwicklungsrate von Nierensteinen auf Kalziumbasis (Kalziumoxalat und Kalziumphosphat) zu reduzieren, wobei der Butanolextrakt am wirksamsten ist.
Die Hoden
In einer Studie, in der Ratten durch Arsen geschädigt wurden, wurde festgestellt, dass eine 4-tägige Vorbehandlung mit separater Arjunolsäure oxidative Hodenschäden und histologische Veränderungen in Reaktion auf Arsen verhindern kann. In dieser Studie wurde festgestellt, dass das antioxidative Potenzial von Arjunolsäure in vitro bei einer Konzentration von 0,4 mg/ml seinen Höhepunkt erreichte. Dies schien mit einer oralen Einnahme von 20mg/kg zu korrelieren (da 50mg/kg keine zusätzlichen schützenden Vorteile brachten), wobei der schützende Gesamtvorteil fast gleich groß war und etwas weniger zuverlässig als 100mg/kg Vitamin C. [17]
Vorsichtsmaßnahmen:
Während der Schwangerschaft und Stillzeit: Es gibt keine Hinweise darauf, dass Terminalia Arjuna während der Schwangerschaft & & Stillzeit möglicherweise gefährlich ist. Bitte gehen Sie auf Nummer sicher und verwenden Sie es nicht während der Schwangerschaft.
Blutungsstörungen: Es kann die Blutgerinnung verlangsamen und bei Personen mit Blutungsstörungen zu Blutungen und Blutergüssen führen.
Chirurgische Behandlung: Terminalia kann die Blutzuckerkontrolle beeinträchtigen und die Gefahr von Blutungen während einer chirurgischen Behandlung erhöhen. Nehmen Sie es daher nicht vor 2 Wochen vor einer geplanten Operation ein.
Lagerung:
Zwei Jahre, wenn versiegelt und vor direkter Sonneneinstrahlung geschützt. [18]
Abschluss
Das immerwährende Interesse an Heilpflanzen hat zur Entdeckung neuer chemischer Inhaltsstoffe und pharmakologischer Wirkungen von Arjuna geführt. Seine Wirksamkeit als anti-ischämisches Mittel, starkes Antioxidans und antiatherogener Vertreter wurde in verschiedenen spekulativen und medizinischen Studien ausführlich nachgewiesen. Zu den großen Lücken in diesen Studien gehört jedoch das Fehlen einer phytochemischen Standardisierung des Extrakts, von Studien zur Bioverfügbarkeit und von angemessen konzipierten Studien zur Untersuchung der langfristigen Toxizität. Seine spezifische Funktion bei der primären/sekundären Koronarvermeidung muss noch untersucht werden. Darüber hinaus müssen Studien entwickelt werden, um die Auswirkungen von Arjuna auf CYP450-Enzyme und seine Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten wie Statin, Aspirin, ACE-Hemmern und β-Blockern zu untersuchen. Die Steigerung des Bewusstseins für seine medizinische Verwendung kann den Ärzten eine Richtung vorgeben, um auf die Schwierigkeiten im Umgang mit Herzkrankheiten zu reagieren. [19]
Referenzen
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4220499/
- https://www.indigo-herbs.co.uk/natural-health-guide/benefits/arjuna
- https://en.wikipedia.org/wiki/Terminalia_arjuna
- http://www.ecoindia.com/flora/trees/arjun-tree.html
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5198828/
- https://www.researchgate.net/publication/320634680_INAA_of_essential_micronutrients_in_Terminalia_arjuna_bark_powder_a_versatile_heart_tonic
- https://www.pharmacy180.com/article/arjuna-317/
- https://www.healthline.com/nutrition/arjunarishta
- https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1110863013000888
- https://www.onlymyhealth.com/arjun-fruit-benefits-1652761281
- https://www.netmeds.com/health-library/post/arjunarishta-benefits-uses-ingredients-method-dosage-and-side-effects
- https://www.herbalreality.com/herb/arjuna/
- https://www.banyanbotanicals.com/info/plants/ayurvedic-herbs/arjuna-benefits/
- https://aiwo.com/blogs/blog/terminalia-arjuna-benefits-sources-and-side-effects
- https://wellversed.in/blogs/articles/what-is-arjunarishta-all-you-need-to-know
- https://hindustannewshub.com/beauty-tips/these-5-skin-problems-are-removed-by-the-bark-of-arjuna-know-how-to-make-its-face-pack/
- https://examine.com/supplements/terminalia-arjuna/research
- https://chiltanpure.com/product/arjuna-powder/
- https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S222541101630236X