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information d'événement
OBJECTIFS DU COURS
Selon l'Organisation mondiale de la santé (OMS), l'épuisement professionnel est un syndrome résultant d'un stress chronique lié au travail, dont les symptômes se caractérisent par "des sentiments d'épuisement ou de burnout, une distance mentale accrue par rapport à son travail, ou des sentiments de négativité ou de cynisme liés au travail, et une efficacité professionnelle réduite".
En termes plus simples, il s'agit de stress et de fatigue psychologiques. Alors, comment apprendre à écouter les signes avant-coureurs ? Comment pouvons-nous tirer les leçons de nos expériences passées et nous protéger de la maladie ? La bonne nouvelle est qu'il existe des actions que nous pouvons entreprendre et des comportements que nous pouvons adopter pour nous aider, ce qui est crucial à une époque où nous sommes confrontés à des exigences excessives sur le lieu de travail et dans notre vie personnelle.
Rejoignez-nous pour discuter de la manière dont nous pouvons apporter un peu de sérénité et de normalité dans nos vies.
PUBLIC CIBLE
L'ensemble du personnel des Nations Unies
REMARQUES
Cette formation peut également être organisée à la demande d'un superviseur, c'est-à-dire en faire un thème d'équipe et pas seulement une formation individuelle.