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12 Haushaltsgegenstände, die anstelle von Kurzhanteln verwendet werden sollen (denn wem gehören diese tatsächlich?)
Entschuldigen Sie, während ich diesen Milchkarton über meinen Kopf hebeKhadija Horton
Wenn ich sehe, dass eine weitere Influencerin ihr 'einfaches' Training zu Hause teilt, für das 'nur' drei verschiedene Hantelpaare erforderlich sind, werde ich es vollständig verlieren. Mein Konzept eines Schweiß-Sesh zu Hause besteht normalerweise darin, das Choreo nach dem neuesten TikTok-Trend zu beherrschen (es ist übrigens viel schwieriger, es zurückzuwerfen, als es aussieht). Nein, ich besitze keine einzige Hantel.
Und wenn man bedenkt, dass Sie auf diesen Artikel geklickt haben, schätze ich, dass Sie dies auch nicht tun. Keine Sorgen. Das bedeutet nur, dass wir ein wenig kreativ werden müssen.