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Adolescent
L'art thérapie pour les adolescents
En cette période de mutations rapides, où les adolescents revisitent leurs expériences passées, pensent aux leurs objectifs pour l'avenir, se réévaluent et celle de leur entourage, l'art-thérapie peut leur offrir le temps et l'espace nécessaires pour explorer eux-mêmes d'une manière différente et sûre.
La combinaison unique de la thérapie et de l'art étend la relation habituelle patient-thérapeute à une nouvelle dynamique «triangulaire», dans laquelle les adolescents jouent un rôle énergique. L'art les aide à faire face à leurs problèmes d'identité ainsi qu'à ceux de l'anxiété et de la dépression.
Les groupes d'art-thérapie peuvent aussi être utiles pour les adolescents.
FAQ
Comment dois-je proposer à un adolescent de suivre l'art thérapie?
L'art-thérapie peut être utilisée comme outil de découverte de soi ou comme moyen de faire face à des périodes difficiles de la vie.
Les meilleures façons de proposer ce type de thérapie à un adolescent ou à un membre de votre famille sont les suivantes:
Choisissez un bon moment de détente pour vous deux et dites-leur que vous vous inquiétez pour eux.
Montrez de l'empathie, de l'amour et de l'attention et expliquez-leur pourquoi vous pensez qu'ils pourraient bénéficier de la consultation d'un art thérapeute.
Restez calme s’ils prétendent ne pas voir le besoin de voir un thérapeute.
Conseillez-leur de participer à une séance d'essai (recommandez un art thérapeute que vous connaissez).
Offrez de faire le premier contact avec le thérapeute en leur nom.
Donnez-leur le temps de réfléchir (sauf si cela représente un danger pour eux-mêmes) *.
Donnez-vous l'exemple et commencez l'art thérapie.
Donnez-leur un livre sur les avantages de l'art-thérapie.
* Dans ce cas, veuillez consulter un médecin dès que possible.