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Frauenkörper – Frauenthemen
Du findest in diesem Kapitel zum Beispiel Antwort auf folgende Fragen:
Was ist die Vulva? Wieso sind meine Schamlippen unterschiedlich gross? Was ist die Klitoris, und wie gross ist sie? Wie ist die Scheide aufgebaut? Gibt es den G-Punkt? Sieht man am Jungfernhäutchen, ob ich schon mal Sex hatte?
Wie kann ich meine Geschlechtsregion pflegen, damit sie gesund bleibt? Wieso ist Öl gut, aber Genitalduschen und Intimsprays schlecht?
Wieso habe ich Ausfluss, und wie sollte er aussehen?
Was tun bei bakteriellen Entzündungen der Scheide, bei Pilzentzündungen und bei Blasenentzündungen? Was tun bei Berührungsschmerzen am Scheideneingang?
Wie entwickelt sich der Busen in der Pubertät? Wie ist die weibliche Brust aufgebaut und wozu ist sie da? Welche Busenform und -grösse ist normal, wie sollten die Nippel aussehen? Was tun bei Veränderungen und Beschwerden am Busen?
Wie läuft der Menstruationszklus ab? Wie wirkt er sich auf meinen Körper und meine Stimmung aus? Was ist das prämenstruelle Syndrom (PMS)?
Wie lang sollte die Menstruation (Mens, Tage, Periode) sein? Wie oft wasche ich während der Periode mein Geschlecht? Sind Tampons oder Binden besser? Kann ich während der Periode Sex haben? Muss ich mich während der Mens schonen? Was tun, wenn die Mens schmerzvoll ist?
Wann haben Frauen ihre erste Mens? Wann haben sie ihre letzte Mens? Ist es normal, dass die Mens in der Pubertät unregelmässig ist?
Was tun bei unregelmässiger oder ausbleibener Mens oder Zwischenblutungen?
Was genau ist der Eisprung? Wann sind die fruchtbaren Tage in Menstruationszyklus? Was passiert bei der nach der Befruchtung des Eis? Wie funktioniert ein Schwangerschaftstest?
Wann sollte ich zur Frauenärztin? Müssen meine Eltern davon erfahren? Was passiert während der gynäkologischen Vorsorgeuntersuchung? Wie kann ich mich während der Untersuchung besser entspannen? Geht die Untersuchung auch trotz Jungfernhäutchen oder während der Mens?
Wie läuft die Pubertät bei Frauen ab, welche körperlichen Entwicklungen mache ich dann durch? Warum sieht mein Körper in der Pubertät so komisch aus? Wieso ist meine Stimmung dann oft so mies – und wieso habe ich Zoff mit den Eltern?
Was passiert in der Pubertät mit meiner Haut, was sind Mitesser, Pickel und Akne, kann ich das vermeiden oder ist das Veranlagung – oder kann ich es mit der Nahrung oder mit Medikamenten beeinflussen? Wie drücke ich Mitesser und Pickel aus, und wie pflege ich mein Gesicht bei Akne?
Wie kann ich mit Schönheitsidealen umgehen, die die Medien mir vorspielen? Wie lerne ich, meinen Körper besser zu mögen?