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Gesundheitstipps zum Thema «Konzentration und Prüfung»
Konzentration, Merkfähigkeit und mentale Ausdauer sind in jeder Altersphase, speziell bei Schülern, täglich gefordert. Vor allem während der Vorbereitung von Prüfungen muss die psychische und physische Leistungsfähigkeit auf hohem Niveau verfügbar sein. Das Bewusstsein für die ausgewogene, vollwertige Ernährung ist häufig ungenügend, deshalb werden Supplementierungen von Energieträgern, Mineralstoffen, Spurenelementen und Vitaminen in Phasen erhöhter Energiebereitschaft nötig.