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Unterschied zwischen Fette + Kohlehydrate
Die Energielieferung im Muskel erfolgt sowohl aus Fetten (aerob) als auch aus Kohlehydraten (anaerob). Je nach Belastungsintensität sind diese unterschiedlich gewichtet. Aus Kohlehydraten kann die Energie verhältnismässig schnell zur Verfügung gestellt werden, allerdings fällt dabei auch das Stoffwechsel-Abfallprodukt Laktat (Milchsäure) an, wast zu einer Übersäuerung des Muskels führen kann.
Die Folge: Muskelschmerzen und -krämpfe.
Die Energiegewinnung aus Fetten, insbesondere pflanzlichen, ist da effizienter.
Sie dauert länger, jedoch fällt belastender Stoffwechsel-Abfall nicht an. Die Muskulatur von trainierten Ausdauersportlern erzeugt daher die nötige Energie vorzugsweise aus Fetten. Durch regelmässiges Training wird ein spezielles Protein vermehrt produziert, welches die beiden Arten der Energiegewinnung reguliert. Untrainierte nutzen stärker die Kohlenhydrate, was Sie entsprechend schneller „schlapp“ machen lässt.
Astaxanthin verbessert dir Energiebereitstellung
Wie Ergebnisse einer aktuellen Studie zeigen, erhöht der aus der Microalge Haematococcus Pluvialis, welche in BAC Enthalten ist, gewonnene Naturstoff Astaxanthin ebenfalls die Ausschüttung dieses Regulation-Proteins. Dadurch wird mehr Fett verbrannt und weniger Laktat gebildet.
Resultat: Mehr Ausdauer und effektiverer Fettstoffwechsel.
Die Laktatkonzentration ist niedriger, wodurch Muskelkrämpfe vermieden werden.
Die Werte von PGC-α und seinen nachgelagerten Proteinen waren bei Astaxanthin-gefütterten Mäusen signifikant erhöht, verglichen mit Mäusen, die eine normale Ernährung erhielten. Die Aufnahme von Astaxanthin führte zu einer PGC-α Erhöhung des Skelettmuskels, was zu einer Beschleunigung der Lipidverwertung durch Aktivierung des mitochondrialen aeroben Stoffwechsels führen kann.
Natürlich zu mehr Leistungsfähigkeit
Astaxanthin ist zusammen mit Spirulina, Dunaliella Salina in den BAC F3 als MicroAlgen-Komplex kombiniert. Diese einmalige und natürliche Kapseln wurden …..
1 Liu PH et al. The astaxanthin-induced improvement in lipid metabolism during exercise is mediated by a PGC-1α increase in skeletal muscle. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24688216 , https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3947967/
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