Document ID: /fineweb-2-swissfilter-quality_10-filterrobots/filtered/01569.jsonl.gz/15

Nogle gange har jeg bare lyst til at rulle ind i en bold og ikke gøre noget. Glemme alt om verden og bare dvale ..
Hvis du ønskede at begynde at arbejde ud, men finder det for hårdt, kender denne: Alle kæmper. Du har ingen idé om, hvor mange forhindringer der er endda for nogen, der virker meget motiverede og aktive.
Indlæg Tagged 'undskyldninger'
Nogle gange har jeg bare lyst til at rulle ind i en bold og ikke gøre noget. Glemme alt om verden og bare dvale ..
Fordelene ved yoga er godt kendt af nu, men de store ting er, at Yoga er også helt let. Der er næppe nogen, der kæmper med det ud af kassen .. right?
Så jeg besluttede at tage denne uge fri. Selvom det ville være min sidste uge af sindssyge.
Motivation, noget alle kæmper med mindst hver nu og da. Så jeg satte mig ned og tænkte over, hvad der holder mig motiveret eller (måske endnu vigtigere), hvad der sker, hvis jeg ikke føler sig motiverede?
I denne sammenhæng mener jeg, at vi taler om Motivation også automatisk har brug for en snak om dine forventninger og mål. Det meste af tiden motivation går ned, hvis du føler at du kører i cirkler eller kører på plads.
Jeg personligt tror, undskyldninger er den vigtigste faktor for at holde os fra at nå vores mål. Det er nemt at finde en undskyldning for alt: gør retterne? Nah, jeg gøre det senere ..
Men at finde undskyldninger for ikke at komme i form er sandsynligvis den ene ting folk med at finde de mest variationer for:
Det er for varmt, jeg ikke føler sig godt og min favorit: Jeg kan ikke gøre dette, fordi (indsæt årsag).