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L-Tryptophane 100 caps de 240 mg
Le tryptophane ,un acide aminé essentiel indispensable au bon fonctionnement de l'organisme et, notamment, à la production de niacine.
Acide aminé essentiel, précurseur de la sérotonine
Favorise un bon sommeil et permet de lutter contre les troubles dépressifs
Se retrouve dans les aliments végétaux
Une carence en tryptophane alimentaire peut favoriser les troubles de l'humeur
Le tryptophane entre dans la synthèse de la sérotonine qui est responsable de l'humeur mais qui facilite également l'endormissement.
Anti-dépresseur
En aidant à la synthèse de sérotonine, il a été démontré un effet positif du tryptophane dans le traitement de la dépression.
Une alimentation pauvre ou dépourvue de tryptophane accélère et aggrave les rechutes dépressives et augmente l'agressivité
Il améliorerait aussi l'endurance en réduisant la fatigue cérébrale.
Des chercheurs ont montré que, chez des femmes boulimiques, une alimentation dépourvue de tryptophane induit une augmentation significative de la fatigue et une tendance à l'anxiété et à l'indécision ainsi qu'une augmentation de la consommation de calories et une humeur irritable.
Ces résultats indiquent que les femmes avec une boulimie nerveuse ont une réponse pathologique ou exagérée aux altérations transitoires de l'activité de la sérotonine.
Actif contre la Dépression saisonnière
Conseils d’utilisation :
1 à 2 capsule par jour plutôt entre 16h et 18h
Pour obtenir de meilleurs résultats, prenez le L-tryptophane avec une collation ou un repas pauvre en protéines, mais riche en glucides.
Ingrédients:
Acide aminé L-Tryptophan, capsule d'origine végétale.
Chaque capsule comporte 240 mg de L-Tryptophan - ne contient pas d'exipients
Origine de la matière première: Chine
Produit en Suisse
Précautions :
Les sédatifs et certains médicaments utilisés pour soigner la dépression interagissent avec le tryptophane, si vous êtes sous médication nous conseillons de consulter votre praticien avant utilisation.
Ne pas prendre de tryptophane en même temps que le 5-HTP, qui augmente également les niveaux de sérotonine, sans le conseil de votre thérapeute.
Déconseillé en cas de grossesse et allaitement ainsi que pour les enfants