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Wenn Sie an einer klinischen Depression leiden, sind Sie wahrscheinlich mit den frühen Morgenstunden vertraut. Es ist bekannt, dass Depressionen Schlafstörungen wie Schlaflosigkeit, morgendliches Erwachen und schlechte Träume oder Albträume verursachen. Tatsächlich hat sich gezeigt, dass es den Teil des Schlafes verändert, der mit einer schnellen Augenbewegung verbunden ist, den sogenannten REM-Schlaf, in dem Träume auftreten.
Insbesondere verringert eine Depression die Zeit, die benötigt wird, um in den REM-Schlaf einzutreten (als REM-Schlaflatenz bezeichnet), und erhöht die Häufigkeit schneller Augenbewegungen während des Schlafes (als REM-Schlafdichte bezeichnet). Zusammen mit diesen Veränderungen im REM-Schlaf berichten Menschen mit Depressionen von negativeren oder schlechteren Träumen.
Ironischerweise können Antidepressiva, die Depressionen behandeln, auch Ihre Träume beeinflussen, indem sie den REM-Schlaf beeinflussen. In den letzten Jahren veröffentlichte Untersuchungen haben gezeigt, dass sie in Träumen positive oder negative Emotionen hervorrufen, die Häufigkeit, mit der Sie träumen, beeinflussen und die Erinnerung an Träume verringern können. Dies stimmt mit dem überein, was Patienten über ihren Schlaf während der Einnahme von Antidepressiva berichten.
Untersuchung der Wirkung von Antidepressiva auf Träume
In einem Bericht von 2013, der in veröffentlicht wurde Schlafmedizin BewertungenGotthard Tribl und sein Forschungsteam führten eine systematische Überprüfung durch, in der die Auswirkungen von Antidepressiva auf den Trauminhalt sowohl bei depressiven als auch bei nicht depressiven Menschen untersucht wurden. Von allen Studien, die über einen Zeitraum von 60 Jahren veröffentlicht wurden, fanden sie insgesamt 21 klinische Studien und 25 Fallberichte, die für die Überprüfung in Frage kamen.
Die Studien verglichen den Trauminhalt über ein Spektrum verschiedener Antidepressiva sowie den Trauminhalt derjenigen, die ein Antidepressivum einnehmen oder nicht einnehmen. Verschiedene Methoden wurden verwendet, um Trauminhalte aufzuzeichnen, darunter Morgentraumtagebücher, sofortige mündliche Berichte über das erzwungene Erwachen während des REM-Schlafes und Fragebögen, mit denen Informationen über Trauminhalte und die Häufigkeit von Träumen gesammelt werden sollten. Albträume.
Die Klasse der Antidepressiva
Die Autoren der Studie stellten fest, dass die Einnahme von Antidepressiva dazu führt, dass sich sowohl depressive als auch nicht depressive Personen seltener an ihre Träume erinnern. Dieser Effekt war bei Personen, die eine Klasse von Antidepressiva, die als trizyklische Antidepressiva bezeichnet werden, sowie den Monoaminoxidasehemmer, der als Phenelzin (Nardil) bezeichnet wird, stärker ausgeprägt, und sie treten seltener bei Personen auf, die selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRIs) einnehmen. ). Trizykliker sind ältere Antidepressiva, die die Wiederaufnahme von Serotonin und Noradrenalin hemmen. Dazu gehören Medikamente wie Amitriptylin (Elavil), Clomipramin (Anafranil), Imipramin (Tofranil) und Trimipramin (Surmontil).
In der Überprüfung wurde festgestellt, dass Antidepressiva der SSRI-Klasse sowie Serotonin- und Noradrenalin-Wiederaufnahmehemmer (SNRIs) Träume träumten und die Häufigkeit erhöhten, mit der Menschen über Albträume berichteten. Beispiele für SSRIs umfassen Citalopram (Celexa), Escitalopram (Lexapro), Fluoxetin (Prozac), Fluvoxamin (Luvox), Paroxetin (Paxil) und Sertralin (Zoloft). SNRIs umfassen Medikamente wie Desvenlafaxin (Pristiq), Duloxetin (Cymbalta) und Venlafaxin (Effexor).
Trizykliker hingegen neigten dazu, positivere Träume hervorzubringen. In einer Studie war diese Erhöhung der positiven Schlafqualität auch mit einer Verbesserung der Depressionssymptome verbunden. Der Entzug von Antidepressiva führte im Allgemeinen zu einer verstärkten Erinnerung an Träume und häufigeren Albträumen.
Weitere Forschungen zu Antidepressiva und Träumen sind erforderlich.
Die Autoren dieser Studie stellten jedoch fest, dass der Erinnerung und dem Inhalt von Träumen nicht viel Aufmerksamkeit geschenkt wurde. In ihrer Überprüfung schlugen sie vor, dass weitere Studien erforderlich sind, um zu charakterisieren, wie Antidepressiva den Schlaf beeinflussen, da dies die Präferenzen des Patienten in Bezug auf Medikamente sowie die Empfehlungen beeinflussen kann, für die das Antidepressivum für einen bestimmten Patienten besser geeignet ist. .