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Die Meinung, Fett wärme den Körper, ist nur die halbe Wahrheit: Fett isoliert zwar die Wärme, kann aber keine herstellen. Dafür, dass immer genügend Wärme vorhanden ist, sind die Muskeln verantwortlich. Im Gegensatz zu den Männern ist bei den Frauen die Muskulatur weit weniger ausgeprägt: 25 Prozent Muskeln und 25 Prozent Fett.
Dazu kommt, dass in der heutigen Zeit die Frauen gegen jedes Pfund ihres Fetts ankämpfen. Das hat zur Folge, dass nebst der bereits mangelnden Wärmeerzeugung auch die Isolierung der Wärme nicht ausreichend ist.