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Enveloppement aux fleurs de foin
Faites chauffer un sachet de fleurs de foin (en vente en pharmacie, droguerie ou à réaliser soi-même) à la vapeur (ex. dans une passoire), appliquez-le et fixez l'enveloppement avec une serviette chaude. Le sachet de fleurs de foin peut être utilisé 3 à 4 fois.
- en cas d'infections grippales
- en cas de catarrhes des voies respiratoires supérieures et de bronchite (chronique)
- en cas de sciatique ou de lumbago
- en cas de douleurs rhumatismales
- en cas de crampes d'estomac et de douleurs pelviennes
Pour les enveloppements aux extraits ou à la décoction de fleurs de foin, procédez tel que décrit dans le paragraphe.
Enveloppement avec substances actives liquides
Si vous souhaitez utiliser de l'extrait de fleurs de foin, il vous faudra 3 serviettes: un drap de laine extérieur, une serviette en lin ou en tissu éponge intermédiaire et une serviette en coton intérieure.
Marche à suivre: Posez une serviette en tissu éponge au-dessus d'une bassine, de façon à ce qu'elle dépasse des deux côtés de la bassine. Placez la serviette intérieure pliée au milieu de la serviette en tissu éponge, versez l'extrait de fleurs de foin brûlant sur la serviette dans la bassine. Prenez les deux extrémités mouillées de la serviette en tissu éponge et essorez les deux serviettes ensemble aussi fort que possible. Déposez la serviette intérieure sur l'endroit douloureux, enveloppez la serviette en lin ou en tissu éponge tout autour et fixez le tout à l'aide du drap de laine.
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