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WIE WÄHLT MAN SEINE BETTWAREN AUS?
Goldene Regeln für hochwertige Bettwaren
Studien zeigen, dass gute Bettwaren die Schlafkontinuität erhöhen: schnelleres Einschlafen und weniger Schlafunterbrüche während der Nacht ergeben eine zusätzliche Stunde Schlaf pro Nacht. Menschen, die zu chronischen Rückenschmerzen neigen, finden in mehr als der Hälfte der Fälle eine Verbesserung ihrer Symptome, indem sie auf einer neuen Matratze schlafen.
Überprüfen Sie auch, ob die Bettwaren, in die Sie investieren werden, gut belüftet sind. Jede Nacht verliert der Schläfer mehr als einen Viertel Liter Wasser durch die Poren der Haut, und es ist notwendig, dass dieser Feuchtigkeit gut abtrocknen kann. Bei Asthma sollten Sie besonders auf die Belüftung Ihrer Matratze achten.
Im Durchschnitt bieten Matratzen und Boxspringbetten eine optimale Unterstützung für acht bis zehn Jahre täglichen Gebrauch.
Wichtig ist es, langfristig zu investieren. Denken Sie daran, dass eine hochwertige Matratze die Schlafqualität erheblich beeinflusst.
Im Liegen muss Ihre Wirbelsäule vollständig ruhen. Wenn Sie mit einem Partner leben, testen Sie zusammen. Eine gute Matratze wird den Körper in allen Körperpositionen perfekt unterstützen.
Bettuntergestell und Matratze sind gleichermassen wichtig. Sie sind das Duo des guten Schlafes. Diese beiden Elemente müssen aufeinander abgestimmt sein; es ist ratsam, sie gleichzeitig zu ersetzen und eine Bettuntergestell zu wählen, das dem gewählten Matratzentyp und gewünschtem Komfort entspricht.
In Wirklichkeit ist die Wahl der Bettwaren eine Alchemie zwischen den Bedürfnissen des Körpers und dem persönlichen Gefühl der Technologie gegenüber.
Wenn wir allgemeine Ratschläge geben müssten, würden wir sagen, dass das Wichtigste ist, Bettwaren zu wählen, die einen weichen Empfang und eine innere Festigkeit verbinden. Auf einem zu harten Bett bildet die Wirbelsäule einen Aufwärtsbogen, auf einem zu weichen Bett macht sie den «bauch».
Auf der Grundlage der Wahl der Matratze gibt es einige goldene Regeln. Erstens das Verhältnis von Körpergröße zu Körpermasse, welches das Gewicht pro Quadratzentimeter definiert: Je höher dieses ist, desto fester sollte die Matratze sein.
Schlafen Sie auf der Seite, wird empfohlen, eine weichere Mehrzonenmatratze zu wählen, um den Druck auf Schultern und Becken zu reduzieren, was die Durchblutung und die damit verbundene Zellregeneration fördert.
Wenn Sie stattdessen auf dem Rücken schlafen und Ihr Rückenbogen ausgeprägt ist, dann wählen Sie eine Matratze, die Ihr Becken tief sinken lässt, so dass Ihre Lendenwirbel richtig gestützt werden.
Das Alter ist ein weiteres Kriterium. In jungen Jahren akzeptierten wir eine feste Matratze besser. Im Laufe der Jahre hat sich die Suche nach Komfort weiterentwickelt und wir schätzen weichere Schichten
Hier erscheint das "rhumaless" System, mit dem auf dem Bildschirm die Druckpunkte, die auf Ihren Körper in Ihrer bevorzugten Ruheposition ausgeübt werden, visualisieren können. Wissenschaft und Erfahrung gehen hier Hand in Hand, um Ihnen zu helfen, die am besten geeignete Matratze zu finden.
In der Abbildung rechts sehen Sie genau, welches Bett das beste und welches ungeeignet ist. Bei Elite-Matratzen werden akzeptable und passende Druckzonen durch helle Farbtöne dargestellt. Im Beispiel "Andere Marken" zeigt die Abbildung einen ungeeigneten Druck, symbolisiert durch dunkle Farbtöne.
Elite-Matratzen bieten einen besseren Schlaf als andere Marken. Da wir Ihre Matratze herstellen, können wir Ihnen diejenige empfehlen, die hilft, den besten Schlaf zu bekommen.