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Tricks und Tipps zum Trocken werdenAls Elternteil unterstützt du dein Kind am besten durch Ruhe und Geduld. Hier findest du einige Tipps und Tricks, die dir dabei helfen können.
Normal trinken, aber mit Vorsicht
Dein Kind sollte nicht weniger trinken als andere Kinder und man sollte es nicht daran hindern, zu trinken, wenn es durstig ist. Es sollte vor allem am Morgen und im Laufe des Tages trinken und möglichst nicht nach 18 Uhr. Du kannst ihm den Zusammenhang zwischen Trinken und Einnässen erklären: Ein Kind versteht es besser, wenn man ihm die Dinge gut erklärt. Gib ihm hauptsächlich Wasser zu trinken. Du sollest Ihm keine kohlensäurehaltige oder gesüßte Getränke (1,2) geben.
Pipi ohne Stress
Es ist ratsam, den ganzen Tag über regelmäßig Pipi zu machen (etwa fünf- bis sechsmal am Tag).
Dein Kind soll auf die Toilette gehen, sobald es das Bedürfnis verspürt, und halten nicht zu lange zurück halten. Vor dem Schlafengehen den Gang zur Toilette nicht vergessen! Vor dem Schlafengehen sollte das Kind nicht zum Pipi machen ""gedrängt"" werden, sondern entspannt sein. Der Zugang zur Toilette in der Nacht sollte für das Kind einfach sein.
Vereinfachen kann man dies in dem man, z. B. im Flur ein Nachtlicht brennen lässt. Erkläre Deine Kind, dass es nachts aufstehen muss, wenn es ins Bett machen will, aber wecken Sie es nicht in der Nacht, um es zum Toilettengang zu zwingen(1,2). Schlaf ist für sein Wachstum von entscheidender Bedeutung.
Von den Eltern beruhigt werden
Wenn Dein Kind Kind ins Bett macht, schimpfe nicht mit ihm. Es ist nicht seine Schuld und es gibt viele Gründe, warum Dein Kind an Bettnässen leidet...
Lobe ihn, wenn er eine trockene Nacht hat. Wenn es in die Bettwäsche einnässt, ermutige es, es besser zu machen.
Beruhige ihn: Gib Deinem Kind ihm zu verstehen, dass sich die Situation mit der Zeit verbessern wird!(1).
Einige Großmutters Heilmittel gegen Bettnässen
Es gibt Großmutters Tipps und Tricks, mit denen man versuchen kann, Bettnässen auf natürliche Weise zu bekämpfen.
Zunächst einmal geht es um die Ernährung. Bestimmte Lebensmittel werden zum Abendessen empfohlen, vor allem um zu versuchen, die Angst Deines Kindes zu lindern. Lebensmittel, die reich an den Vitaminen A, B6, D oder E sind, haben eine beruhigende Wirkung auf das Nervensystem. Du kannst Deinem Kind z. B. Mahlzeiten mit Geflügel, Thunfisch, Eiern, grünem Gemüse, Kartoffeln, Bananen, Vollkornbrot usw. geben.
Ein weiterer natürlicher Bettnässen-Trick, den Eltern von Kindern mit Enuresis kennen, ist ein Löffel Akazienhonig vor dem Schlafengehen. Du kannst Deinem Kind vor dem Schlafengehen einen Teelöffel Honig geben (oder ihn in einem Glas lauwarmer Milch auflösen). Einmal Zähne putzen, einmal auf die Toilette gehen und dann ab ins Bett! Honig soll die Fähigkeit besitzen, Wasser zu binden, ohne die Nieren zu belasten.
Der Verzehr bestimmter Pflanzen und Früchte kann es unterstützen, um mit dem Einnässen aufzuhören. Zum Beispiel wird oft empfohlen, Preiselbeersaft als Snack oder regelmäßig über den Tag verteilt zu trinken. Eine weitere Lösung aus Großmutters Zeiten ist es, Ihrem Kind ein Heißgetränk aus Schlehen zuzubereiten, indem Sie die Blätter in einem Liter Wasser aufbrühen. Dieser Aufguss soll helfen, die Fähigkeit der Harnmuskeln zu stärken.
Und wenn das Bettnässen nicht aufhört, erfahre hier mehr über die Behandlung von Bettnässen.
Umgang mit Bettnässen
Wenn Dein Kind schläft, solltest Du es während der Nacht nicht wickeln: Ein guter Schlaf ist für alle Beteiligten wichtiger.
Du kannst ein Handtuch, einen Ersatzpyjama oder Unterwäsche neben dem Bett deponieren, falls Dein Kind aufwacht. Wenn Dein Kind alt genug ist, kannst Du es am Waschen seiner nassen Kleidung beteiligen, um ihm zu helfen, sich verantwortungsbewusster zu fühlen und die Kontrolle zu übernehmen. Denke daran, dass es Lösungen gibt: Du kannst Drynites®-Unterwäsche verwenden. Das sind sehr saugfähige Unterhosen, die dem Alter des Kindes angepasst sind, damit Dein Kind eine trockene Nacht verbringen kann... ganz diskret!
Du kannst auch eine Unterlage verwenden, um die Matratze zu schützen(1,3): Mit Drynites® Einweg-Unterlagen wird das Bett für eine ruhige Nacht geschützt...
Natürliche Lösung zur Rettung der Matratze
Bei einem Bettnässen-Unfall gibt es Großmütterchens Hausmittelchen, um eine Matratze zu reinigen! Es ist nämlich unmöglich, sie in der Waschmaschine zu reinigen... Einige DIY-Tricks können sich als sehr wirksam erweisen. Ein Rezept aus Großmutters Zeiten lautet wie folgt:
✔45g Natron
✔230ml 3%iges Wasserstoffperoxid
✔Ein Tropfen Spülmittel
✔Mische alles vorsichtig und in dieser Reihenfolge in einer Sprühflasche.
Dann ist es ganz einfach: Sprühe das Gemisch Ergebnis auf dieFlecken und lass es 10 Minuten einwirken. Mit einer Bürste kannst Du die restlichen Spuren entfernen. Du solltest das Gemisch sofort verwenden, da Wasserstoffperoxid später seine Wirkung verliert. Es kann nämlich nicht aufbewahrt werden!
Einen Kalender führen
Drynites® stellt Dir und Deinem Kind einen spielerischen und praktischen Bettnässenkalender zur Verfügung, der Dein Kind unterstützt selbstständiger zu werden.
Ziel ist es, Deinem Kind durch kleine Aufgaben Verantwortung zu übertragen. Jeden Abend kann es einen Fisch oder ein anderes Zeichen seiner Wahl (Smiley, Kreuz ...) zeichnen, wenn es die Aufgaben den ganzen Tag über befolgt hat. Am nächsten Morgen, wenn die Nacht trocken war, wird es z. B. eine Sonne sein! Wenn es Fische oder Sonnen zeichnet, kann es stolz darauf sein, dass es seine Aufgaben verantwortungsvoll und gut befolgt hat. So werden die Anstrengungen, die Dein Kind bei der Erfüllung seiner Aufträge unternimmt, genauso belohnt wie die ersehnten trockenen Nächte. Die Idee ist also, immer positiv zu bleiben. So wächst es.
Biete ihm an, dem Arzt seinen Kalender zu zeigen, wenn Du mit Ihm wegen der Behandlung seines Bettnässens zum Arzt gehst.
Kalender herunterladen
Der Kalender der kleinen Aufträge für trockene Nächte
Mein Kalender ( pdf, 3613 kb)"
Aktualisiert im Dezember, 2022
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