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Les comprimés de nicotine, à dissoudre
- Les comprimés sublinguaux permettent de réduire ou éviter la prise de poids après l'arrêt du tabac, comme le patch, la gomme et les autres substituts nicotiniques, à condition d'être utilisés à la dose adéquate et pendant une durée suffisante.
- L'action des comprimés sublinguaux est rapide, comme l'action de la gomme, mais les comprimés sont plus discrets que les gommes et leur mode d'emploi est plus simple.
- Les comprimés soulagent rapidement l'irritabilité, l'envie de grignoter, les sauts de l'humeur, les difficultés de concentration, l'envie de fumer et d'autres désagréments qui peuvent survenir à l'arrêt du tabac.
- Les comprimés peuvent diminuer beaucoup, voire annuler complètement ces symptômes, à condition qu'elles soient utilisés à la bonne dose. C'est pourquoi on devrait toujours choisir la dose des médicaments en utilisant un test de dépendance à la nicotine.
- Les comprimés peuvent être combinés avec d'autres médicaments, comme le patch, afin d'augmenter votre protection contre l'envie de fumer, de grignoter, les sauts de l'humeur et les autres symptômes de manque.
- Des études scientifiques ont prouvé que les comprimés (et les autres substituts nicotiniques) augmentent beaucoup vos chances de réussir à arrêter de fumer. L'autorité suisse des médicaments, Swissmedic, reconnaît officiellement l'efficacité des comprimés sublinguaux, en les enregistrant parmi les médicaments indiqués lors d'arrêt du tabac.
Chez environ 20% des patients traités avec des comprimés sublinguaux, on observe des effets indésirables, qui sont généralement légers et limités à la durée du traitement. Certains symptômes, tels que vertiges, céphalées et insomnie, peuvent également être dus aux symptômes de sevrage apparaissant dans le cadre de la désaccoutumance au tabac.
Les effets indésirables suivants ont également été rapportés: des aphtes, une augmentation de la fréquence cardiaque, des brûlures d'estomac, des nausées, des vertiges, le hoquet, des irritations de la bouche ou de la gorge.
- Avant toute chose, nous vous recommandons de connaître votre degré de dépendance physique à la nicotine, par exemple en utilisant un test très court (une à trois questions), puis de revenir sur cette page.
- Si vous êtes fortement dépendant, nous vous recommandons de prendre de 16 à 24 comprimés par jour (comprimés de 2 mg, maximum 30 unités distribuées dans la journée).
- Si vous êtes peu dépendant, nous vous recommandons de prendre de 8 à 12 comprimés par jour.
- Vous pouvez aussi combiner ces comprimés avec un patch, afin d'être protégé contre les symptômes de manque toute la journée.
- Placez le comprimé sous la langue et laissez-le fondre en 20 minutes. L'effet ressenti varie beaucoup d'une personne à l'autre. Le traitement doit durer de 8 semaines à 3 mois. Si vous estimez que les comprimés ne vous conviennent pas, discutez avec votre médecin sur la possibilité d'un autre substitut nicotinique. Si vous interrompez tout traitement, cela diminue beaucoup vos chances de succès.
- Evitez de boire du café ou du jus de fruits (acide) avant et pendant la prise des comprimés, car ces boissons diminuent l'absorption du médicament.
- Il ne faut pas mâcher ni avaler les les comprimés, car cela diminue leur efficacité. Laissez fondre les comprimés sous la langue.
- Ne pas interrompre le traitement prématurément, car cela diminue beaucoup vos chances de succès.