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La Réflexologie trouve son origine dans les techniques de pression destinées à soulager la douleur fréquemment utilisées chez de nombreuses civilisations de l’antiquité.
C’est une thérapie qui agit par pression sur des points-réflexes situés sur les mains et les pieds. Elle repose sur le principe selon lequel ces points-réflexes correspondent à des organes et des glandes internes.
Chaque organe du corps humain possède un point de correspondance sur le pied, la zone réflexe.
Exercer une pression sur un point-réflexe permet donc de stimuler les fonctions naturelles des organes et des glandes et de déceler d’éventuels déséquilibres de l’organisme.
Cette technique amène une profonde relaxation, atténue la tension nerveuse et les états de légère anxiété. Elle stimule les processus d’auto-guérison naturels du corps.