Document ID: /fineweb-2-swissfilter-quality_10-filterrobots/filtered/03355.jsonl.gz/2695

Armband Grüne Jade
* Diese Information ist nicht wissenschaftlich bewiesen. Sie basiert auf Erfahrungen von Anwendern und Therapeuten. Die genannten Eigenschaften sollen keinesfalls die Diagnostik oder Behandlung durch einen qualifizierten Arzt oder Therapeuten ersetzen.
Mala
Eine Mala ist ursprünglich ein hinduistisches und buddhistisches Werkzeug für Gebet und Meditation. Es wird verwendet, um Mantras während der Meditation zu zählen. Ein Mantra ist eine Ansammlung von Wörtern, oft aus dem Sanskrit, die mehrmals – traditionell 21 oder 108 – Mal wiederholt wird. Beim Wiederholen konzentrierst man sich auf die Bedeutung und Schwingung der Wörter, eventuell kombiniert mit der begleitenden Visualisierung. Durch das Training in einer solchen Meditationspraxis kommen die Gedanken zur Ruhe und der Körper entspannt sich. Heutzutage wird eine Mala auch als modisches Accessoire getragen