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Mentale Stärke
Um die Bedeutung des Ausdrucks "Mentale Stärke" zu verstehen, muss man sich zuerst über die Bedeutung der Begriffe - Talent und Technik - klar werden. Jeder Mensch hat Talent, der eine mehr, der andere weniger. Talent ist genetisches Potenzial! Theoretisch bedeutet Talent die obere Grenze der eigenen Leistungsfähigkeit.
Während Talent eine Gabe ist, ist Technik erlernt. Die Bewegungsabläufe im Sport oder die Fachkompetenz im Beruf ist erlernt. Man lernt diese nur durch harte Arbeit, ständige Wiederholung und unermüdliches Training, gekoppelt aber mit der nötigen Praxis.
Talent und Technik tragen zwar zu sportlichem oder beruflichem Erfolg bei, sind aber offensichtlich nicht die entscheidenden Faktoren. Es gibt heute viele erfolgreiche Sportler oder Berufsleute, die weder talentiert noch technisch perfekt sind.
Was ist also der entscheidende Faktor für sportlichen und beruflichen Erfolg?
Die Antwort lautet: Mentale Stärke!
Mentale Stärke ist wesentlich mehr als nur "mental". Der Begriff wurde zu einem dreidimensionalen Konzept, das physische, mentale und emotionale Komponenten einbezieht.
Wichtig
- Mentale Stärke ist erlernbar!
- Mentale Stärke ist die Fähigkeit, Ihr gesamtes Potenzial an Talent und Technik im Wettkampf oder am Arbeitsplatz umzusetzen!
- Mentale Stärke ist die Steuerung des idealen Leistungszustandes!
- Mentale Stärke ist die Fähigkeit, sich ungeachtet der Bedingungen an seiner oberen Leistungsgrenze zu bewegen!
Leben Sie nach den Prioritäten in Ihrem Leben, die Sie sich gesetzt haben?
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