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Unsere Nase ist mit feinen Flimmerhärchen, den Zilien, ausgestattet, die eingeatmete Partikel und sonstige Eindringlinge abtransportieren. Halten wir die Zilien frei, bleiben wir gesund. Wird nun irgend ein Nasenspray verwendet, bleibt diese natürliche Körperreaktion aus, da die Härchen verklebt und… Weiterlesen »Verzichten Sie auf Nasenspray
Nasennebenhöhlen
Nasennebenhöhlen Probleme, wie Entzündungen, essen wir uns an.
Atemluft ist wichtig für Ihre Gesundheit und Ihr Überleben. Wir achten jedoch selten auf unseren Atem und wie wir atmen. Die meisten Menschen gehen durch ihren Tag, ohne auch nur einmal an ihren Atem zu denken. Noch problematischer ist, dass die meisten Menschen… Weiterlesen »Die Nasenatmung: wie man richtig atmet
Was ist eine Nebenhöhlenverstopfung? Eine Verstopfung der Nebenhöhlen ist eine häufige Erkrankung, die durch Flüssigkeit in Ihren Nebenhöhlen verursacht wird. Dies kann sich anfühlen, als ob Ihre Nebenhöhlen blockiert wären oder sie sind schmerzhaft. Die Nase ist verstopft. Das Atmen wird erschwert.… Weiterlesen »Probleme mit den Nasennebenhöhlen: entzündet, verstopft