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Enfin bien dormir - malgré une allergie : causes, symptômes et meilleur remède contre les réactions allergiques
Les muqueuses gonflent, la respiration devient difficile, les yeux se gonflent et un sommeil réparateur est impensable : Un Suisse sur 5 est concerné par une allergie, et la tendance est à la hausse. Beaucoup de personnes touchées sont désespérées. Les médicaments et les remèdes maison ne promettent qu'un soulagement à court terme, mais pas de perspective à long terme sans réactions allergiques et leurs symptômes débilitants. Avec Biow, il existe désormais un appareil qui offre aux personnes souffrant d'allergies un moyen systématique de les soulager. Lisez ici ce que vous devez savoir sur les allergies et les symptômes d'allergie et comment vous pouvez enfin rendre votre maison sans allergènes avec Biow.
Qu'est-ce qu'une allergie ?
Une allergie est le résultat d'une réaction excessive du système immunitaire. Le système immunitaire réagit à des substances qui ne présentent pas réellement de risque pour la santé du corps humain. Les substances qui peuvent déclencher de telles réactions excessives sont appelées allergènes et sont présentes dans les aliments et l'environnement - par exemple sous forme de pollen. p>
Lorsqu'ils entrent en contact pour la première fois avec l'allergène, les lymphocytes forment l'immunoglobuline E. L'anticorps dit Ige se lie à l'allergène et s'adapte à sa structure. Lors d'un nouveau contact, les anticorps se lient à l'allergène, libérant des substances inflammatoires - celles-ci provoquent les symptômes allergiques.
Allergie - cause inconnue ?
Les allergies sont courantes. Rien qu'en Suisse, plus de 3 millions de personnes souffrent d'une ou plusieurs allergies. Jusqu'à présent, cependant, la médecine ne sait pas pourquoi le système immunitaire de certaines personnes développe une réaction excessive alors que d'autres sont épargnés. On ne sait pas non plus pourquoi certaines substances deviennent des allergènes alors que d'autres n'ont pas cette propriété. Une chose est claire : il existe une prédisposition génétique aux allergies. Si au moins un parent a des allergies, la probabilité qu'un enfant ait une allergie augmente à 30 %. En plus de la disposition héréditaire, Des étudesont identifié de nombreux facteurs environnementaux pouvant favoriser le développement d'une allergie :
- Forte exposition aux particules fines
- Régime riche en histamine
- Ventilation insuffisante à l'intérieur
- Exposition à la fumée de tabac
- Hygiène personnelle excessive
Symptômes allergiques : du nez qui coule à l'essoufflement
Une allergie peut se manifester de plusieurs façons. Alors que certaines personnes allergiques ne ressentent que des symptômes bénins, le contact avec l'allergène représente un risque important pour la santé des autres. Parce que les allergènes tels que les acariens et le pollen sont partout, l'allergie devient une histoire de souffrance chronique pour les personnes touchées. Les symptômes d'allergie incluent :
- Il fait froid
- Envie constante d'éternuer
- Nez constipé
- Yeux qui brûlent ou qui piquent
- Muqueuses enflées
- difficulté à respirer
- Troubles du sommeil (problèmes de sommeil nuit)
- Somnolence diurne
Une allergie peut être médicalement prouvée par un test d'allergie. Le médecin rétrécit d'abord les allergènes possibles au moyen d'une enquête. Il teste ensuite la réaction du corps. Le tissu est appliqué sur le bras avec un petit point. Si une rougeur, un gonflement ou des démangeaisons se développent à ce stade, il a un indice solide sur l'allergène responsable. Un test sanguin peut alors être utilisé pour déterminer l'allergie avec certitude.
Asthme : allergique ou non allergique ?
Dans certains cas, un rhume allergique peut se transformer en Développer un asthme allergique. L'asthme allergique affecte non seulement les voies respiratoires supérieures mais également les voies respiratoires inférieures, entraînant une oppression, une respiration sifflante et d'autres symptômes asthmatiques. Cependant, l'asthme peut également survenir en tant qu'effet secondaire d'une infection ou d'une maladie pulmonaire - on parle alors d'asthme non allergique.
Types d'allergies : les allergènes les plus courants
Plus de 20 000 allergènes sont désormais connus. Beaucoup d'entre eux se trouvent dans les aliments. Une allergie alimentaire peut avoir de graves conséquences - mais une réaction allergique peut être évitée, du moins en principe. Mais de nombreux allergènes se retrouvent directement dans l'air que nous respirons. Voici les 3 types d'allergies les plus courants transmis par l'air :
Allergie au pollen (rhume des foins)
L'allergie au pollen, également connue sous le nom de rhume des foins, est l'une des allergies les plus courantes. Il s'agit d'une réaction excessive au pollen de graminées, d'arbustes, de cultures ou d'arbres. La saison pollinique est une période de souffrance : une seule plante peut excréter jusqu'à 4 millions de pollen par épi. En haute saison, les personnes allergiques ne sont souvent pas à l'abri du pollen, même dans leurs propres murs.
Allergie aux poils d'animaux
Même les poils d'animaux peuvent provoquer une réaction allergique. Les personnes déjà allergiques au pollen ou aux acariens sont particulièrement à risque. Les symptômes sont identiques à ceux des allergies au pollen, mais l'allergie aux squames d'animaux est un problème permanent pour les personnes qui en souffrent. Une allergie aux poils d'animaux se développe soudainement et apparemment sans raison chez de nombreuses personnes touchées. À ce stade, ils vivent souvent avec un animal depuis plusieurs années. L'allergie aux poils d'animaux n'est pas seulement un problème médical mais aussi émotionnel.
Allergie aux acariens (allergie aux acariens)
Toute personne souffrant d'une allergie aux acariens n'est pas directement allergique aux acariens eux-mêmes, mais à leurs produits de décomposition et d'excrétion. Les acariens sont de minuscules créatures qui préfèrent vivre dans des endroits chauds et humides. Dans la maison, ils sont donc particulièrement fréquents dans le lit ou sur d'autres textiles. Ils peuvent être trouvés par millions dans chaque foyer et ne peuvent jamais être complètement éliminés, même avec une hygiène rigoureuse.
Allergie aux nanoparticules telles que les poussières fines et les oxydes d'azote
L'un des domaines les moins bien explorés de la recherche sur les allergies est le domaine des nanoparticules. Ceux-ci comprennent les particules et les oxydes d'azote, qui sont de plus en plus émis dans l'air par les activités urbaines telles que la circulation automobile et l'industrie. Les particules sont souvent si petites qu'elles ne sont pas filtrés par les poumons et peuvent donc parfois causer de gros dégâts. Ces particules sont connues pour altérer la fonction pulmonaire et intensifient les symptômes allergiques et asthmatiques.
3 conseils contre les allergies : qu'est-ce qui aide à lutter contre les symptômes d'allergie ?
Les allergies ne sont généralement pas guérissables. Le remède le plus important contre les allergies est donc d'éviter tout contact avec les allergènes. Selon l'allergie, ce n'est pas toujours possible ou pas possible du tout. Vous pouvez réduire le risque de réaction allergique grâce aux conseils suivants :
Remèdes maison contre les allergies
L'un des remèdes maison les plus populaires pour les allergies est la literie antiallergique, qui est tirée sur le linge de lit normal et forme une couche protectrice entre le corps et les résidus d'acariens allergènes. Une aération régulière peut également aider en cas d'allergie à la poussière. Mais attention : aérer la pièce peut être contre-productif pour les personnes allergiques aux pollens. Si le taux de pollen est élevé, plus d'allergènes pénètrent dans la maison par ventilation que sans ventilation. Les cheveux du cuir chevelu entrent en contact avec la poussière, le pollen et autres allergènes qui s'y déposent tout au long de la journée. Avec un lavage de tête du soir, les personnes allergiques peuvent se rincer la tête des allergènes, réduire les symptômes la nuit et ainsi mieux dormir.
Allergies + naturopathie
La médecine naturelle peut également être utile contre les symptômes d'allergie individuels. Les oignons rouges, par exemple, contiennent la substance quercétine. Cela bloque la libération d'histamine dans le corps, qui est responsable des symptômes d'allergie. Une réaction allergique peut également être déclenchée par une forte consommation d'histamine provenant des aliments. Les personnes allergiques doivent manger des aliments à forte teneur en histamine, tels que le vin rouge, le vin mousseux, le fromage, le salami, les tomates et les fruits de mer, avec modération et documenter leur consommation d'histamine.
Beaucoup de personnes concernées trouvent également que l'inhalation d'huiles essentielles procure un soulagement aigu des symptômes d'allergie gênants. Lors de l'inhalation, mélanger de l'eau tiède avec des huiles essentielles pour décongestionner les muqueuses. Le thym, par exemple, convient à cela.
Traitement médical des allergies
Le traitement d'une allergie par hyposensibilisation n'est utilisé que dans des cas exceptionnels. Dans ce traitement, un médecin administre des doses croissantes de l'allergène sur une longue période de temps pour habituer progressivement le système immunitaire à la substance.
Même si les causes des allergies n'ont pas été entièrement déterminées médicalement, il existe des médicaments efficaces disponibles pour les personnes allergiques afin de réduire les symptômes. En prenant des soi-disant anti-histaminiques, par exemple, la libération d'histamine peut être empêchée. Cependant, ces médicaments et d'autres pour les symptômes d'allergie sont souvent associés à des effets secondaires tels qu'une fatigue et une fatigue intenses. Pour les personnes allergiques, l'utilisation n'est donc généralement intéressante qu'en cas de symptômes particulièrement graves, qui acceptent alors les effets secondaires comme un moindre mal.
La solution pour les personnes allergiques : Respirez profondément avec Biowtoute l'année
Votre propre maison est un lieu de repos et de détente - cela s'applique certainement à la chambre à coucher. Mais la réalité est souvent différente pour les personnes allergiques : Poussières, pollens et autres allergènes s'installent particulièrement bien dans les pièces fermées et transforment un lieu de repos en lieu de souffrance. Un sommeil sain et réparateur est alors hors de question. Avec Biow il existe désormais une solution pour les personnes souffrant d'allergies chroniques , qui élimine systématiquement les allergènes de votre maison et enrichit l'air avec des anions précieux. La solution pour les personnes allergiques qui veulent enfin bien dormir.
Biow est un ioniseur d'air qui nettoie l'air en plusieurs étapes, puis l'enrichit en ions bénéfiques pour la santé. Cela augmente la concentration d'ions à un niveau que l'on ne trouve autrement qu'en haute montagne et près des chutes d'eau " title="Contexte scientifique sur l'ionisation et les effets de Biow">effets bénéfiques prouvés pour la santé. Le résultat : le meilleur air que vous puissiez respirer en dehors des montagnes ! En tant qu'ioniseur d'air pour les personnes allergiques, Biow offre les avantages :
- Nettoyez l'air des allergènes : l'air ambiant propre crée les conditions nécessaires pour que tous les effets de l'air ambiant ionisé se manifestent. Une technologie de filtre brevetée WSN10 fonctionne dans Biow, qui filtre la poussière, les résidus d'acariens, le pollen et d'autres polluants de l'air en 10 étapes.
- De l'air pur à partir de particules : les poumons humains ont des capacités d'autoprotection impressionnantes, mais échouent à cause de très petites particules inférieures à 0,1 micron. En conséquence, les poussières fines peuvent pénétrer dans les voies respiratoires et les polluer. La poussière fine n'est pas un allergène, mais peut augmenter les réactions allergiques. Biow lie efficacement les poussières fines et les nanoparticules et les rend inoffensives.
- Soulager le système immunitaire : Le système immunitaire peut éliminer les substances nocives et éliminer leurs effets nocifs. Grâce à la fonction de filtre, Biow permet à moins de substances nocives de pénétrer dans le corps, tandis que ionisation en même temps promeut activement la santé.
- Augmenter la régénération et la vitalité des cellules : Le corps humain est constamment en mouvement. Les cellules meurent et sont remplacées par de nouvelles cellules saines. Cette régénération cellulaire a lieu davantage la nuit, mais diminue de plus en plus au cours de la vie. L'air ambiant ionisé avec Biow soutient la capacité de régénération des cellules et contribue ainsi à plus de vitalité, de bien-être et de santé.
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Ionisation de l'air ambiant : une fois que l'air ambiant a été débarrassé des particules nocives, la partie la plus importante du processus Biow commence. Une zone saine pleine d'ions se forme autour de l'utilisateur (photo de droite). Ces particules bénéfiques pour la santé aident l'organisme à se régénérer de manière optimale et assurent un sommeil profond et réparateur.
Respirez enfin sans craindre les allergènes : procurez-vous votre ioniseur d'air Biow, laissez l'air s'ioniser et réduisez systématiquement le risque de survenue d'une réaction allergique. Bien dormir malgré les allergies - avec Biow !
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