Document ID: /fineweb-2-swissfilter-quality_10-filterrobots/filtered/06881.jsonl.gz/1227

Les ostéoblastes sont des cellules qui assurent la formation des os, elles interagissent avec les hormones systémiques et la cytokine pour construire et détruire les tissus osseux. La masse osseuse est optimale à partir de 35 ans, et se maintient à ce niveau pendant une dizaine d'années. Pendant cette période, le taux d'absorption et de résorption des tissus osseux est pratiquement constant.
Mais avec le temps, cet équilibre diminue et les os perdent de leur densité. La perte osseuse est causée par une insuffisance de calcium dans les os, mais aussi par un manque de nutriments, de vitamine D3, de magnésium et de manganèse. Ces éléments permettent que le calcium et le phosphore se fixent dans la matrice cellulaire des os.