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Was für ein Zusammenspiel ist das Lernen von Bewegung?
ein Zusammenspiel von Wahrnehmung (Sensorik) und Bewegungssteuerungsfähigkeit (Motorik)
Aus welchen zwei Teilen besteht das sensomotorische System?
aus einem sensibel-sensorischen Teil, welcher Sinneseindrücke von der Umwelt empfängt und sie zur zentralen Verarbeitung weiterleitet
sowie aus einem motorischen Teil, welcher für die Bewegungsäusserungen des Körpers zuständist ist
Erkläre was die Sensorik und die wichtigen Sinnsysteme sind?
unsere Sinnesorgane vermitteln dem zentralen Nervensystem (ZNS) die nötigen Informationen, um Bewegungen zu planen und zu kontrollieren
ebenso bilden sie die Grundlage für die Realisation unserer Körperstellungen im Raum und der Körperhaltung
Wichtige Sinnsysteme (Analysatoren):
Auge
Ohr
Kinästhetischer Sinn (Muskelspindeln, Gelenkrezeptoren, Hautrezeptoren, Schmerzrezeptoren)
Taktiler Sinn
Vestibulärer Sinn (Gleichgewichts- / Lagegefühl)
Erkläre was die Motorik ist?
Das zentrale Nervensystem (Gehirn und Rückenmark) verarbeitet die riesige Datenflut aus den Sinnsystemen. Es plant, steuert und codiert alle vorallem komplexen Bewegungsmuster, welche nicht automatisiert und gefestigt sind
Das periphere Nervensystem steuert hauptsächlich die Reflexe sowie automatisierte Bewegunsmuster
Erkläre die Vorgänge im Nervensystem beim Neulernen einer Bewegung?