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Pour ouvrir notre thématique, voici des prières qui nous viennent de la Bible. De nombreuses générations de croyantes et de croyants avant nous l'ont priée.
Mon Dieu,
Donne-moi un coeur pour T'aimer,
Et des yeux pour te voir ;
Donne-moi des oreilles pour entendre Ta voix,
Et des lèvres pour parler de Toi ;
Donne-moi le goût pour T’apprécier,
L’odorat pour sentir Ton parfum ;
Donne-moi des mains pour Te toucher
Et des pieds pour Te suivre.
Nous vous proposons de compléter cette prière en ajoutant votre touche personnelle :
"Donne-moi.... pour...."
Sur la terre et dans le ciel,
Je ne désire que Toi Mon Dieu !
Nous vous proposons de prendre un temps pour exercer tous vos sens. Nous vous invitons à sortir sur votre balcon, dans votre jardin, en forêt, en ville, etc… ou simplement d’ouvrir votre fenêtre…
Vous pouvez vivre cet exercice en une fois ou le vivre en plusieurs fois.
Lisez d’abord chaque consigne avant de faire l’exercice. Après chaque point, prenez un temps de partage ou simplement de prière à Dieu en disant merci pour… :
Commencez d’abord par fermer les yeux, tournez sur vous-même ou faites quelques pas, puis comptez trois secondes et ouvrez les yeux :
- Quelle est la première chose vous voyez ?
Exemple : je vois un oiseau dans le ciel.
Commencez par faire environ 1 minute de silence pour écouter tous les bruits autour de vous. Dans votre tête, vous répertoriez tous les bruits.
- Quels sont les bruits que vous avez entendus ? Quel est le bruit dominant ?
Exemple : J’ai entendu le vent dans les feuilles.
Prenez un objet de votre choix et prenez le temps de le toucher, de le sentir.
- Quelles sont vos impressions par rapport à cet objet ?
Exemple : Je touche une feuille, elle est fragile et sèche, elle sent la terre.
Prenez le temps de regarder autour de vous et de découvrir s’il y a quelque chose que vous pourriez manger ou que d’autres pourraient manger (animaux, humains).
- Quel est l’objet qui est mangeable et par qui ?
Exemple : Cette pive peut être mangée par un écureuil
Invitez une ou plusieurs personnes à aller derrière un arbre, à prendre un nouvel objet et à le décrire pour le faire découvrir par les autres.
- Qu’avez-vous dans vos mains ?
Exemple : dans mes mains, j’ai un objet très léger, il vient d’un oiseau. C’est utile pour voler (une plume).
Reprenez le premier objet (celui de sentir et toucher) et dites ce que vous pourriez faire avec cet objet… Passez l’objet à quelqu’un d’autre qui s’exprime à son tour.
- Que pourriez-vous faire avec cet objet ? Et vous, que pourriez-vous faire d’autre ?
Exemple : prendre un caillou… avec ce caillou, je peux construire une maison… je peux faire des ronds dans l’eau… je peux faire un tour de magie…
Invitez chaque personne à choisir un nouvel objet qu’elle aime particulièrement et à dire pourquoi…
- Pourquoi aimez-vous particulièrement cet objet ?
Exemple : J’aime cet arbre, car il est solide