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Körpergewicht im Normalbereich halten
Wer gesund lebt, fühlt sich nicht nur wohler, sondern senkt auch das Risiko einer Darmkrebserkrankung.
Ausgewogene Ernährung und ein gesundes Körpergewicht sind gute Voraussetzungen, um das Risiko einer Darmkrebserkrankung zu senken. Zur Beurteilung des Körpergewichts wird der Body Mass Index (BMI) eingesetzt. Der BMI berücksichtigt neben dem Körpergewicht auch die Körpergrösse. Ein Wert zwischen 18,5 und 25 gilt als Idealgewicht. Da der BMI aber die Statur, das Geschlecht und das Verhältnis zwischen Muskel- & Fettgewebe nicht berücksichtigt, ist der BMI lediglich ein grober Richtwert.
Mit dem BMI-Rechner haben Sie die Möglichkeit, Ihren BMI zu ermitteln.