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Questo esercizio svolto a coppie richiede lo stesso impegno da tutti i partecipanti: poco conta se sono dei nuotatori provetti o in erba.
Nel caso ideale, formare squadre composte da nuotatori veloci e lenti o da due nuotatori di livello medio. La coppia deve nuotare una distanza prestabilita (p. es. 600 metri). I due membri della squadra partono ciascuno dal lato opposto della stessa corsia.
Quando si incontrano, si battono la mano e tornano al rispettivo punto di partenza. Arrivati alla fine della corsia, girano e nuotano di nuovo verso il compagno. Vince la squadra che per prima riesce a nuotare la distanza prestabilita.