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Ai-je fait mes propres choix ?
sur demande
Lausanne,
Rue de Genève 33
Description
Les choix effectués dans notre vie dépendent de beaucoup de facteurs à tel point qu'on peut s'éloigner de ses aspirations les plus profondes. Ce cours vous propose de réfléchir à vos valeurs ainsi que vos pensées sur vous et sur le monde afin de développer plus de clarté sur ce qui vous correspond vraiment.
Contenu
- Définition et identification de ses valeurs
- Exercice sur ses actions et comportements en accord ou en opposition à ses valeurs
- Définition et compréhension de ses pensées et de leur origine
- Compréhension de la notion de conditionnement
- Exercices sur chaque thème.
Objectifs d'apprentissage
- Avoir de la clarté sur ses valeurs principales et la notion de valeur
- Avoir identifié ses pensées aidantes et limitantes
- Avoir appris à remettre en question ses pensées limitantes et s'en libérer.