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Die Teilnehmenden verbinden Ausdauertraining in der Dauerlaufmethode mit einfachen Denkprozessen.
In der Halle werden Petflaschen- oder Bierdeckel mit allen Buchstaben des Alphabets verteilt. Jeder Teilnehmende steht zu einem Buchstaben. Von da beginnend läuft er das ganze Alphabet ab.
Wer steht zu erst wieder bei «seinem» Buchstaben?
Variation
Die Teilnehmenden stehen beim ersten Buchstaben ihres Vornamens. Sie laufen Namen und ganze Adresse, die Namen aller Familienmitglieder oder Freunde ab.
Material: Petflaschen- oder Bierdeckel mit je einem Buchstaben des Alphabets