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TRX
Ursprünglich bei den Navy SEALs angewandt, entwickeln Suspension Training-Körpergewichtsübungen gleichzeitig Stärke, Gleichgewicht, Beweglichkeit und Rumpfstabilität.
Es erfordert den Einsatz des TRX Suspension Trainers – einem spielend leicht tragbaren Trainingsgerät, das die Schwerkraft und Ihr eigenes Körpergewicht einsetzt, um hunderte von Übungen durchführen zu können.
Workout Using the Suspension Trainer
Der TRX Suspension Trainer ist das originale, beste Workout-System, das die Schwerkraft und Ihr eigenes Körpergewicht einsetzt, um hunderte von Übungen zu ermöglichen.
Sie entscheiden bei jeder Übung selbst, wie anspruchsvoll sie werden soll, weil Sie Ihre Körperposition ganz leicht anpassen können, um den Widerstand zu erhöhen oder zu reduzieren.
Der TRX Suspension Trainer:
- Garantiert ein schnelles, effektives Ganzkörper-Workout.
- Er hilft dabei, einen soliden Rumpf zu bilden.
- Erhöht die Muskelausdauer
- Hilft Menschen aller Fitnessstufen (von Profisportlern bis zu Senioren)
- Kann überall eingesetzt werden (Fitnessstudio, zu Hause, im Hotel oder im Freien)
- Da der TRX Suspension Trainer Ihr eigenes Körpergewicht benutzt, bietet er mehr Leistung und Funktionalität als grosse und teure Trainingsmaschinen.
Used By Trainers, Athletes and the U.S. Military
Tausende Menschen aller Fitnessgrade trainieren heute auf dem TRX: Von ganz normalen Freizeitsportlern, die etwas für ihre Gesundheit und ihr Aussehen tun möchten, bis zu Spitzenathleten überall auf der Welt. Der TRX wird regelmässig von allen vier Waffengattungen des Militärs genutzt und steht in den Umkleideräumen von:
- Major League Baseball-Teams
- National League Baseball-Teams
- UFC-Kämpfern
- olympischen Radfahrern, Schwimmern und Läufern