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Le KravMaga
Le krav maga , qui signifie « combat rapproché » en hébreu, est une méthode d’ autodéfense développée en Israël dans les années 1930 par Imi Lichtenfeld.
Créée à l’origine pour protéger la communauté juive de Bratislava après la Première Guerre mondiale, elle a été rapidement adoptée par les FDI et le Mossad, puis par la suite de nombreuses polices et troupes d’élite dans le monde .
Basé sur des mouvements naturels , le Krav Maga ne nécessite pas de préparation physique spécifique et présente un intérêt relatif pour les civils en raison de sa vitesse d’apprentissage. Cette méthode simple, basée sur les réflexes et la rapidité d’action, s’adresse aussi bien aux hommes qu’aux femmes.
L’ Institut international de Krav Maga développe des programmes de formation complets à travers des cours, des cours intensifs, des ateliers sur l’utilisation et la pratique du krav maga avec des civils et une formation spécialisée privée pour la police, les forces armées et les opérateurs de sécurité.