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Was genau sind ätherische Öle?
Ätherische Öle sind hochkonzentrierte Versionen der natürlichen Öle, die in Pflanzen vorkommen. Diese Öle werden aus den Pflanzen durch den Prozess der Destillation extrahiert, der mit Wasser
oder Dampf aus der Rinde, den Blüten, den Stängeln, den Blättern und den Wurzeln der Pflanze durchgeführt wird.
Nach der Destillation ist das Produkt ein hochkonzentrierter Extrakt der Pflanze - ein ätherisches Öl - mit den heilenden Eigenschaften und dem Duft der Pflanze, aus der es gewonnen wurde. Ätherische Öle wurden in vielen Kulturen der Menschheitsgeschichte verwendet, oft wegen ihrer therapeutischen und medizinischen Vorteile.
Die Aromatherapie ist bei weitem die häufigste therapeutische Anwendung vieler ätherischer Öle, bei der heilende Wirkungen durch die Aromen dieser ätherischen Öle vermittelt oder erzielt werden. Vielen ätherischen Ölen wird eine erhebende Wirkung auf die menschliche Psyche zugeschrieben, und viele von ihnen haben antiseptische Eigenschaften, was bedeutet, dass sie bei topischer Anwendung die Wahrscheinlichkeit einer Infektion verringern.
Historische Aufzeichnungen über die Verwendung von ätherischen Ölen gehen auf die alten Chinesen und Ägypter zurück. Das genaue Jahr, in dem die Ägypter mit der Verwendung von aromatischen Kräutern und Aromatherapie begannen, ist zwar nicht bekannt, aber es gibt Hinweise darauf, dass sie etwa 3500 v. Chr. damit begannen. Tatsächlich gab es im Tempel der Isis auf der Insel Philae sogar einen heiligen Raum für ein Reinigungsritual mit ätherischen Ölen.
In der Bibel finden sich fast 200 Verweise auf ätherische Öle, wie z.B. Spikenard, Ysop, Rosmarin, Myrrhe und Weihrauch. Das Buch Exodus hat ein Rezept für ein heiliges Salböl, und im Neuen Testament schenken drei weise Männer dem Christuskind Myrrhe und Weihrauch.
Über dreitausend Jahre später nutzten auch die alten Griechen die Vorteile, die ätherische Öle bieten. Hippokrates zum Beispiel setzte sie bei der Behandlung seiner Patienten ein.
In jüngerer Zeit wurden ätherische Öle in den 1950er Jahren vermehrt in der Massagetherapie eingesetzt und wurden ab den 1970er Jahren zu einem grösseren Teil von ganzheitlichen Behandlungsregimen.
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