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人权捍卫者是通过促进和保护人权使世界变得更美好、更公平的人。 他们力求确保我们对自由、尊重、平等和尊严的共同承诺反映在我们的法律、政策和实践中。 我们都可以成为一名人权捍卫者！
谁是人权捍卫者？
当人们听到“人权捍卫者”这个词时，他们通常会想到社会正义活动家、社群领袖、社群律师、工会人员、公益记者或人权组织的工作人员——他们是对的，因为所有这些角色和职业都可以是人权捍卫者，不过其实任何人都可以是人权捍卫者。
历史表明，我们有能力共同克服暴政，使彼此摆脱贫困，战胜剥削，使我们共同达到更高的标准，而这需要大家的参与。
我们都可以在鼓励和推动积极变革方面发挥作用，我们都有权利捍卫人权。
例如，我们可以：
- 为在工作中受到不公平对待的同事发声，
- 为世界各地女性持续面临的性别歧视进行抗议，
- 促进改革以确保每个人都能获得所需的医疗保健，
- 帮助改变关于性别认同和性取向的过时态度，
- 提高对消除系统性种族主义的认识，这类种族主义仍然阻挠着很多有色人群，
- 对于会影响我们的政策，努力确保对其进行自由、公平和公之于众的公开辩论。
简而言之，当您参与并花时间促进和保护人权时，您就会成为通常所说的“人权捍卫者”。 这可以是您工作的一部分，也可以是在您自己的时间内去做的。
不幸的是，在一些国家，政府或强大的企业利益集团会骚扰或试图诋毁捍卫人权的人，并将他们排除在公开讨论之外并压制他们的声音。
有时，人权捍卫者会遭到当权者的攻击、监禁甚至杀害。 这必须改变。
我们都必须坚信人权捍卫者始终要能在议事桌上占有一席之地，并且他们的声音应当被听到。 人权捍卫者是他们社群的眼睛、耳朵和声音。 作为知情的社会正义领导者，他们是我们在健康星球上实现平等、正义与和平的这趟共同旅程中必不可少的合作伙伴。
您可能认识某个人权捍卫者，或者您本人就是人权捍卫者。 无论哪种方式，我们捍卫人权的权利以及政府当局必须尊重和保护该权利的细节，这些都包含在联合国人权维护者宣言中。
联合国人权维护者宣言
人权捍卫者的权利，以及政府和企业对他们的保护，在联合国的一份特别宣言中进行了详细说明。
其名称是《个人、群体和社会机构在促进和保护普遍公认的人权和基本自由方面的权利和义务宣言》，但通常简称为《人权维护者宣言》。 （这是另一份不同的世界人权宣言，但很明显，《世界人权宣言》与《人权维护者宣言》极为相关。）
这份《宣言》承认，为了使世界各地许多人的人权成为现实，人权捍卫者们做出了重要贡献
在宪章和宣言中列出和阐明我们的权利是一回事，但要确保它们真正转化为我们的法律并被采纳到我们的实践中，通常需要人权捍卫者来实现。
《人权维护者宣言》承认每个人在社群内都有权利和责任，并鼓励我们所有人都成为人权捍卫者。不管是集体性的，还是以我们自己的方式，我们都可以找到为实现人权做出贡献的方法。