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I
Club della risata
Il Club della risata, chiamato anche Yoga della risata (Hasyayoga), è una forma di yoga che fa uso della risata autoindotta.
È una pratica adatta a tutti in cui si ride con molteplici benefici sull'umore e rilascio di tensioni.
Il primo Club è nato da un'idea del medico indiano di Mumbay, Madan Kataria, in un parco pubblico il 13 marzo 1995, con un minuscolo gruppo di membri attivi. Oggi si contano oltre 6000 Club in 72 paesi circa, che fanno di questa forma di yoga un fenomeno di portata mondiale.
Si pratica nei luoghi di lavoro, nei centri yoga, nei centri benessere, nelle residenze per anziani, nelle scuole, nelle università, nei centri di salute mentale e nei gruppi di sostegno per i malati di cancro.