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Zahnpasta – Kann beim Verschlucken schädlich sein
Kann bei Verschlucken schädlich sein
Unser Zahnfleisch und unsere Zähne sind lebendes Gewebe, und wir sollten die Reinigung etwas anders angehen, als wenn wir eine Arbeitsplatte schrubben würden.
Als Kind wurde Ihnen wahrscheinlich geraten, zweimal täglich mit Zahnpasta zu putzen. Wenn Zahnpasta der magische Reiniger für unsere Zähne ist, warum sind Karies dann auf einem Allzeithoch und warum ist Zahnpasta mit einem großen Warnschild versehen: "Kann beim Verschlucken schädlich sein?"
"Das Blut, das durch deinen Zahn fließt, wird in einer Minute durch deinen Zeh laufen." ~ Timothy A. Kersten DDS
Die synthetischen Inhaltsstoffe, die in den meisten Zahnpasten und -spülungen verwendet werden, darunter viele der in Reformhäusern verkauften Marken, sind eher für industrielle Zwecke geeignet als für die Reinigung des empfindlichen Körpergewebes oder die Pflege der Mundgesundheit. Das Bürsten mit diesen Produkten kann unserer Gesundheit schaden. Diese synthetischen Substanzen werden über die Mundschleimhaut in den Blutkreislauf aufgenommen und können zu Kollagenabbau, behinderten Hormonen, Schädigung des empfindlichen Epithels, gestörter Mikroflora im Verdauungstrakt und letztendlich zu schlechter Gesundheit führen.
Hoffentlich schluckt niemand Zahnpasta! Allerdings ist die Resorptionsrate im Mund sehr hoch, wo das feuchte Gewebe der Hautwand, das Epithel, nur eine Zelle dick ist. Dies ist sehr wichtig, wenn man Zahnfleischbluten hat, bei dem alles im Mund direkten Zugang zum Blutkreislauf hat. Wir möchten nichts in, auf oder um den Körper legen, was nicht geschluckt werden könnte.
Einige Zahnpasten, Spülungen und Mundspülungen sind besser als andere. Um Ihnen zu helfen, eine kluge Entscheidung darüber zu treffen, was Sie in Ihren Körper einbürsten, habe ich eine Liste von Inhaltsstoffen erstellt, die beim Verschlucken schädlich sein können.
1. Entgegen dem Marketingwahn entsteht Karies nicht durch Fluoridmangel! Die EPA der Vereinigten Staaten hat Fluorid auf ihrer Liste der „erheblichen Beweise für Neurotoxizität“ aufgeführt. Fluorid scheint die kritische Körperchemie zu stören; das Zahnfleisch schädigen, die Kollagenproduktion stören und die Enzymaktivität reduzieren. Studien haben gezeigt, dass sich Fluorid im Körper ansammelt, insbesondere in der Zirbeldrüse, den IQ senkt, Ablagerungen im Gehirn im Zusammenhang mit Alzheimer bildet, die frühe Pubertät fördert und die Liste lässt sich beliebig fortsetzen.
2. Einige Zahnpasten enthalten Propylenglykol, das häufig als Frostschutzmittel und zum Enteisen von Flugzeugen verwendet wird. Propylen wird bei der Ölraffination aus fossilen Brennstoffen hergestellt. Obwohl PG weniger gefährlich als sein Cousin Ethylenglykol ist, kann es die Haut und die Schleimhäute reizen und den Gesamtsäuregehalt des Körpers erhöhen, was zu einer metabolischen Azidose führt. Obwohl die Menge an PG in Zahnpasta gering sein kann, macht sie die weit verbreitete, tägliche Anwendung potenziell schädlich.
3. FD&C-Farbpigmente dienen in Dentalprodukten keinem gesundheitlichen Zweck und können nachteilige Wirkungen haben. Kohlenteer, Kohlenstoffablagerungen und im Labor gewonnene Farben werden als potenzielle Allergene erkannt und haben eine 20-jährige anekdotische Geschichte, in der sie Hyperaktivität bei Kindern verursacht haben. Viele der FD&C-Farben sind mit Schwermetallen belastet, die sich im Körper ansammeln können.
4. Triclosan ist ein registriertes Pestizid (eine biobeständige Chemikalie, die empfindliche aquatische Ökosysteme zerstört) und ist ein antibakterielles Mittel, das von der FDA für die Verwendung in Zahnpasta zur Vorbeugung von Gingivitis zugelassen ist. Aufgrund neuerer Studien, die zeigen, dass es die Hormonregulation verändern kann, wird es jetzt von der FDA weiter überprüft. Die National Academy of Sciences veröffentlichte eine Studie, die besagt, dass "Triclosan die Muskelfunktionen stark beeinträchtigt". Die CDC fand Triclosan im Urin von 75% der 2,517 Teilnehmer einer Umfrage.
Die antibakterielle Eigenschaft von Triclosan beginnt Biologen zu beunruhigen; Labordaten deuten darauf hin, dass es einen Zusammenhang zwischen Exposition und Antibiotikaresistenz gibt. Außerdem sind die Auswirkungen von Triclosan auf die Umwelt weniger ermutigend; es haftet an Feststoffen in Bächen, Seen und Flüssen und sammelt sich im Laufe der Zeit an, was für Wasserlebewesen ein Problem darstellt.
5. Künstliche Süßstoffe wie Saccharin und Sorbit sind Xylit, die im Allgemeinen zugesetzt werden, um den Geschmack von Zahnpasta zu verbessern. Saccharin ist ein auf Erdöl basierender Zuckerersatz, der in den 1970er Jahren mit Krebs in Verbindung gebracht wurde. Sorbit wird durch Reduzierung von Glukose hergestellt und hat keinen Nährwert. Xylit kommt in vielen Obst- und Gemüsesorten vor und wird für industrielle Zwecke aus Hartholzbäumen und Maiskolben hergestellt. Weder Sorbit noch Xylit sind vollständig resorbierbar, daher können sie beim Verschlucken eine Reihe von Magen-Darm-Problemen verursachen, insbesondere bei Kindern, einschließlich Durchfall, Bauchschmerzen und Blähungen. Einige Hersteller von Zahnpasta behaupten, dass Xylit vorteilhaft für Zähne und Zahnfleisch ist, Bakterien abtötet, den Speichel alkalisiert und die Remineralisierung der Zähne fördert. Diese Behauptungen sind irreführend; zwei klinische Studien fanden dafür keinen schlüssigen Beweis.
6. Wenn Menschen Atem- oder Zahnfleischprobleme haben, gehen sie als Erstes raus und holen sich eine große Flasche Mundwasser. Es ist bekannt, dass es Mundkrebs verursacht, und Sie werden überrascht sein, dass Ethanol der Hauptbestandteil der meisten Mundwässer ist. Isopropylalkohole und Ethanol (Kornalkohol) sind sehr austrocknende und reizende Lösungsmittel aus Propylen, einem Erdölderivat.
7. Welche Paste wäre komplett ohne Waschmittel und Tenside? Tenside werden hinzugefügt, um das Zähneputzen zu einem sauberen, schaumigen Erlebnis zu machen. Tenside wie Sodium Laureth Sulfat (SLES), Ammonium Laureth Sulfat (ALES), Sodium Lauryl Sulfat (SLS) und Ammonium Lauryl Sulfat (ALS) sind bekannte Hautreizstoffe, Hormon- und endokrine Disruptoren sowie vermutete Karzinogene und Genmutagene.
8. Weit verbreitet in Haushaltsreinigern und Waschmitteln bis in die 1960er Jahre, als Wissenschaftler entdeckten, dass Trinatriumphosphat eine übermäßige Algenblüte in unseren Seen und Flüssen verursachte. Noch heute wird es in Baumärkten als kraftvoller Reiniger und Entfetter verkauft.
Mit einem pH-Wert von 12, der stark alkalisch ist, kann TSP die Haut angreifen. Es wird in Zahnpasta als Reinigungsmittel verwendet und gleicht stark saure Umgebungen aus, die durch Carbomere erzeugt werden. Beim Verzehr reduziert TSP die Ansammlung von Milchsäure, was wichtig sein kann, da künstliche Süßstoffe in Zahnpasten zu Milchsäure metabolisiert werden. Im Laufe der Zeit kann Trinatriumphosphat Tumorläsionen, Zahnfleischbluten und Nervenentzündungen verursachen. Es kann sogar der Leber schaden.
9. Glycerin ist ein weit verbreiteter und kostengünstiger Füllstoff und Träger für Wirkstoffe in niedriger Konzentration. Glycerin wird aus einer Melange von getrocknetem Gemüse hergestellt, das wiederholt verarbeitet, gebleicht und desodoriert wird. Das Ergebnis ist eine viskose Flüssigkeit, die in ihrer Textur Melasse ähnelt. Glycerin umhüllt die Zähne und verhindert, dass der Speichel seine Hauptaufgabe der Remineralisierung des Zahnschmelzes erfüllt.
10. Calcium wird Zahnpasta als Calciumcarbonat aus verschiedenen Gründen zugesetzt. Es ist ein abrasives Reinigungsmittel, das hilft, Zahnstein und Plaque zu entfernen, und ein Desensibilisierungsmittel, das empfindliche Zähne betäubt. Zahnpastahersteller argumentieren auch, dass Calciumcarbonat den Schmelz und das Dentin remineralisiert, obwohl es nur wenige klinische Beweise gibt. Vorwiegend in Eierschalen, Muscheln, Kalkstein, Kreide, Marmor und anderen Steinen enthalten, ist Calciumcarbonat nicht wasserlöslich oder bioverfügbar und kann bei Einnahme zu Verkalkungen, Nierensteinen, Hypokalzämie und Gelenkproblemen führen.
11. "Minzfrisch!" ist ein Marketingversprechen, das wir alle aus der Werbung kennen. Mundpflegeprodukten werden Minzaromen zugesetzt, um den unangenehmen Geschmack von Reinigungsmitteln in Zahnpasta zu überdecken. Zahnpasten und Mundspülungen fühlen sich erfrischend an, da sie synthetische Aromen wie gefälschte Minze (Menthol) und gefälschten Zimt (Zimtaldehyd) enthalten, die in einem Becherglas in einem Labor und nicht in einer Pflanze hergestellt werden. Zimtaldehyd wird beispielsweise durch Kondensieren von Benzaldehyd, Acetaldehyd (möglicherweise krebserregend), Natriumhydroxid (Laugen), Calciumhydroxid (Kalkhydrat), Salzsäure oder Natriumethylat (ätzend) hergestellt. Yum!
Echtes Zimtaroma wird aus den ätherischen Ölen der Zimtrinde hergestellt und minzig-frische Pfefferminze wird aus der Pfefferminzpflanze hergestellt.
12. Carbomer ist ein Polymer der Acrylsäure, eines der Nebenprodukte der Benzinherstellung. Es ist ein luftiges, weißes Pulver, das Wasser absorbiert, daher wird es verwendet, um flüssige Zutaten zu einer Paste zu verdicken und die Paste zu emulgieren, damit sie sich nicht trennt. Carbomer ist nur enthalten, um die Vorstellungen der Verbraucher von der Textur eines Zahnreinigers anzusprechen.
Diese Polymere sind sehr sauer und erfordern eine weitere Chemikalie, um sie ausreichend zu neutralisieren, um den Mund nicht zu verbrennen, und diese Chemikalien sind möglicherweise nicht auf dem Etikett aufgeführt. Einige davon sind Natriumhydroxid, Tetranatrium-EDTA oder Triethanolamin (TEA).
13. Hydratisierte Kieselsäure ist eine reichlich vorhandene natürliche Verbindung, die in Sand, Opalen, Granit und anderen Mineralien vorkommt. Es kommt auch in Kieselgur vor. Hydratisiertes Siliziumdioxid ist ein Schleifmittel, das zum Polieren und Schrubben der Zahnoberfläche in Gel-Zahnpasten verwendet wird. (Verwechseln Sie dies nicht mit kristallinem Siliziumdioxid, das hochgiftig ist.) Siliziumdioxid selbst ist ein gutes Naturprodukt; Schadstoffe und Toxine können in den Herstellungs- oder Raffinationsprozess eingebracht werden.
14. Carrageenan ist eine gummiartige oder gelartige Substanz, die aus Rotalgen gewonnen wird, was sicher klingt und daher oft eine Freikarte erhält. Jüngste wissenschaftliche Studien haben einen Zusammenhang zwischen Carrageenan und Magen-Darm-Störungen, Darmkrebs und Immunproblemen festgestellt.
Kommerzielle Zahnpasta vermittelt die Illusion eines frischen, sauberen Mundes, aber es ist die Zahnbürste, die den Plaque tatsächlich entfernt. Es ist am besten, in Bezug auf die Mundpflege rein zu sein; Verwenden Sie eine trockene Zahnbürste mit einem Klecks Salz oder Backpulver. Der einfache, bewährte Inhaltsstoff Backpulver (Natriumbicarbonat) ist weniger abrasiv für den Zahnschmelz als handelsübliche Zahnpasta, und es hat sich gezeigt, dass es alles tut, was wir von einer Zahnpasta erwarten: Zahnablagerungen aufgrund ihrer Pufferkapazität verhindern und die Bildung von Plaque hemmen , erhöhen die Kalziumaufnahme in den Zahnschmelz, neutralisieren den pH-Wert im Mund und reduzieren die Wirkung schädlicher Stoffwechselsäuren… und das Schlucken ist ganz sicher!
Wir können Backenzähne auch mit der molekularen Substanz von Phytonährstoffen pflegen: Bürsten mit Pflanzenstoffen wie Neem, Kardamom, Nelke, Pfefferminze und Mastix, die antibakteriell und antimykotisch wirken und gleichzeitig der Verdauung und dem Rest des Körpers zugute kommen.
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Nadine Artemis ist Autorin von Renegade Beauty: Reveal and Revive Your Natural Radiance and Holistic Dental Care: The Complete Guide to Healthy Teeth and Gums, eine häufige Kommentatorin zu Gesundheit und Schönheit für Medien, und ihre Produkte haben in New York begeisterte Kritiken erhalten Times, die National Post und der Hollywood Reporter. Von Alanis Morissette als "wahre Visionärin" beschrieben, hat Nadine eine atemberaubende Sammlung seltener und besonderer botanischer Verbindungen zusammengestellt. Ihre heilenden Kreationen, zusammen mit ihrem Konzept von Renegade Beauty, fördern die Mühelosigkeit und inspirieren die Menschen, konventionelle Vorstellungen von Schönheit und Wellness zu überdenken.