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Welcher ist der richtige Laufschuh?
Fragt man Läufer, was einen richtig guten Laufschuh ausmacht, werden immer wieder vier Schlüsselfaktoren genannt:
- Ausgewogene Dämpfung: Das bedeutet, die Sohle des Schuhs dämpft die Aufprallkräfte beim Laufen ab.
- Ausreichend Stabilität: Dort, wo es nötig ist, stützt der Schuh den Fuß.
- Geringes Gewicht: Je weniger ein Schuh wiegt, desto leichter fühlt sich auch das Laufen an.
- Komfortabler Sitz: An keiner Stelle sollte der Schuh drücken oder unangenehm spürbar sein.