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Nous sommes assis les jambes croisées sur le lit. Je porte ma lingerie ; il a enlevé ses chaussures et ses chaussettes, sa veste et son pantalon bien repassé, mais il porte toujours sa chemise de travail. Les lumières sont tamisées, et nous avons tiré les stores en cet après-midi pluvieux de Melbourne. En ce moment, nous avons l’impression d’être dans notre propre petit monde.
Je dis, « Que veux-tu que je fasse pour toi maintenant ? »
Il s’étire, regarde le plafond, réfléchit. Finalement, il sourit. « Je pense que j’aimerais vraiment que vous me caressiez le cou », dit-il.
Je règle le minuteur, et nous commençons.
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Dernièrement, j’ai joué à un jeu simple avec mes clients. Il s’appelle le jeu des deux minutes, et il a totalement changé la façon dont je conduis mes séances.
Le jeu des deux minutes est une façon de devenir sexy qui est recommandée par les éducateurs sexuels et les thérapeutes depuis des années, sous une forme ou une autre. La version que j’utilise est enseignée par Curious Creatures, un fournisseur australien d’ateliers de développement personnel. Voici en quoi consiste cette méthode : à tour de rôle, nous demandons – et donnons à l’autre – exactement ce que nous voulons.
Chaque tour est différent…
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« Veux-tu m’embrasser pendant deux minutes ? » Je demande.
« Bien sûr », dit-il. « Et quand c’est mon tour, tu peux mettre tes bras autour de moi ? Je veux faire des trucs sexy plus tard, mais là, j’ai juste envie d’un câlin. »
« Oui, j’aimerais bien ça aussi. » Je dis, « Ça n’a pas à être du sexe… sauf si tu le veux. »
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L’idée de jouer à un jeu sexuel peut vous sembler étrange. Souvent, nous pensons qu’il n’y a qu’une seule façon de faire l’amour – un » scénario » d’interaction qui signifie que nous nous embrassons, nous touchons et faisons l’amour de la même façon à chaque fois. C’est ce que j’appelle « l’escalator du sexe » : la pression exercée pour suivre les conventions.
Malheureusement, l’escalator sexuel conduit souvent à des rapports sexuels peu inspirants. Lorsqu’une rencontre est prévisible, nous cessons parfois de prêter attention, et notre jeu sexy devient mécanique au lieu d’être amusant et spontané. Si vous vous êtes déjà surpris, en plein baiser, à penser à votre liste de courses (ou au dernier film porno que vous avez regardé), vous savez de quoi je parle ! Lorsque nous cessons de nous concentrer sur ce que nous faisons, nous passons souvent à côté des meilleurs moments de l’expérience sexuelle.
Et c’est là que le jeu des deux minutes peut aider… parce que lorsque nous nous parlons de nos besoins, nous prenons la décision consciente de rester impliqués. Et comme il n’y a pas de routine, il y a beaucoup moins de risque de se déconnecter.
Il y a un autre avantage : obtenir réellement ce que l’on veut. Chacun apprécie différentes choses dans la chambre à coucher – différents types de toucher, différentes positions sexuelles. La plupart du temps, nous n’obtenons jamais exactement ce dont nous avons besoin, car nous avons trop peur de demander. Le jeu des deux minutes vous permet d’être honnête sur vos désirs.
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« Que voulez-vous que nous fassions pendant les deux prochaines minutes ? » Je dis.
Il s’agite nerveusement. Il y a un long silence. Il dit : « Je ne pense pas que quelqu’un m’ait déjà demandé ça avant ! Ça me rend inquiet. »
« Qu’est-ce que vous craignez qu’il arrive ? »
« J’ai peur de te demander quelque chose que tu ne veux pas faire. »
Je lui caresse l’épaule, l’embrasse sur la joue. « Tu as TOTALEMENT le droit de demander. Si tu demandes quelque chose que je n’aime pas, je dirai simplement ‘passe’ et tu pourras choisir autre chose. Il n’y a pas de jugement. »
Il pousse un lent soupir de soulagement.
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Ma devise est, « la vie est trop courte pour avoir du mauvais sexe ». Lorsque nous nous en tenons à ce que nous connaissons, nous passons souvent à côté d’expériences incroyables. Le jeu des deux minutes est un moyen de s’affranchir de la norme et de vivre de nouvelles aventures… Je ne saurais trop le recommander à ceux qui veulent faire passer leur vie sexuelle au niveau supérieur.
Vous pouvez apprendre à jouer au « jeu des deux minutes » dans les ateliers de Curious Creatures à Melbourne, Sydney et Brisbane. Visitez leur site Web pour en savoir plus.