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Die häufigsten Ursachen von Mangelernährung erkennen
Kleine Veränderungen der Gewohnheiten können über einen längeren Zeitraum erhebliche Auswirkungen darauf haben, wie viel Nährstoffe Menschen über ihre Ernährung aufnehmen. Die folgenden Faktoren spielen bei Menschen, die weniger essen, oft eine Rolle: Gesundheits- und Zahnbeschwerden, Medikamente, die appetithemmend wirken oder Übelkeit hervorrufen, allein leben (soziale Isolation), mentale Probleme wie Depressionen und übermässiger Alkoholkonsum.