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Humor und Lachen
Gerne unterstütze ich Sie mit einem Lach- oder Humortraining zur Stärkung Ihrer Resilienz oder zur Steigerung Ihres Wohlbefindens und Selbstvertrauens.
Ich freue mich auf Ihre Anfrage!
Auf Wikipedia wird Humor wie folgt definiert:
Humor ist die Begabung eines Menschen, der Unzulänglichkeit der Welt und der Menschen, den alltäglichen Schwierigkeiten und Missgeschicken mit heiterer Gelassenheit zu begegnen.
Nach den bekannten Humorforschern und -trainern Irina Falkenberg, Paul McGhee und Barbara Wild wird der Sinn für Humor durch folgende Faktoren beeinflusst:
Mit der Stärkung meines Humors und dem vermehrten Lacheinsatz im Alltag, tue ich etwas wertvolles und effektives für meine Gesundheit und die Stärkung meiner persönlichen Resilienz!