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"Zu erlernen, wie man neue Fertigkeiten lernt, scheint mir wichtiger als diese Fertigkeiten selbst."Moshe Feldenkrais, "Die Entdeckung des Selbstverständlichen"
Nach 25 Jahren meines Wirkens als Feldenkrais-Lehrerin kann ich folgende Aussage machen:
Die Methode
- führt zu einem tiefen Verständnis der menschlichen Lernprozesse durch organisches Lernen
- sie ermöglicht dem Menschen einen anderen Umgang mit Schmerzen
- sie vermittelt Freude an der Bewegung und ermutigt, durch Wiederholen von sanften Bewegungsvarianten, neue Handlungsmuster zu entdecken