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Eine kürzlich durchgeführte Studie legt nahe, dass gehirnstimulierende Jobs dazu beitragen, das Gedächtnis und die Fähigkeit zu bewahren, mit zunehmendem Alter zu denken. Die Studie wurde an der Universität von Edinburgh in Schottland durchgeführt und online in der Fachzeitschrift Neurology veröffentlicht .
Die Forscher verglichen den IQ von 1.000 Schotten, die im Alter von 11 Jahren erreicht wurden, mit ihrem Gedächtnis und ihrer Denkfähigkeit im Alter von 70 Jahren. Diejenigen, die geistig anregende Jobs ausgeübt hatten, schienen ihre GedankenJahre nach ihrer Pensionierung scharf zu halten .
Die Teilnehmer wurden gebeten, zu zusätzlichen Gedächtnistests und Argumentationstests im Alter zwischen 70 und 76 Jahren zurückzukehren. Die zu diesem Zeitpunkt erzielten Ergebnisse werden den Arbeitnehmern helfen, zu beurteilen, wie sich die Komplexität von Berufen auf die Fähigkeiten des Gehirns in einem noch späteren Alter auswirkt, auch unter Berücksichtigung andere Faktoren des Lebensstils und der Umwelt.
In Bezug auf die Arbeiten wurden sie unter Berücksichtigung ihrer Komplexität in Bezug auf Daten, Personen und andere Faktoren untersucht.
Komplexere datengesteuerte Berufe hatten beispielsweise mit der Koordinierung oder Synthese von Daten zu tun. Der am wenigsten komplexe könnte sich auf das Kopieren oder Vergleichen der Daten beziehen. Zu den komplexeren Berufen zählen Architekten, Bauingenieure, Grafikdesigner und Musiker. unter den weniger komplexen Bauarbeitern, Telefonisten und Kellnern.
Die komplexeren Berufe, die mit anderen Menschen verbunden sind, können Lehren, Verhandeln oder Beraten sein. Der am wenigsten komplexe könnte sich auf Aufgaben beziehen, Anweisungen zu befolgen oder zu helfen. Zu den komplexeren Berufen gehören Rechtsanwalt, Sozialarbeiter, Chirurg und Bewährungshelfer; unter den weniger komplexen, Fabrikschreiber, Buchbinder, Anstreicher und Teppichinstallateur.
In einem von HealthDay geführten Interview sagt Alan Gow, Professor für Psychologie an der Heriot-Watt-Universitätund Autor der Studie, dass Menschen mit komplexeren Jobs im Allgemeinen besser abschneiden,wenn ihre kognitiven Fähigkeiten gemessen werden. “Das ist nicht unbedingt überraschend … aber wir konnten eine interessante Wendung hinzufügen, da wir Daten von den Teilnehmern über ihre kognitiven Fähigkeiten als Kinder hatten”, fügt er hinzu.
Die Studie schließt sich anderen Forschungen an, die die Theorie stützen, dass eine stimulierende mentale Umgebung dazu beiträgt, die Fähigkeit zu schützen, trotz möglicher Verschlechterung des Gehirns im Alter zu denken.
Dr. David Knopman, Vizepräsident des medizinischen und wissenschaftlichen Beiratsder Alzheimer-Vereinigung und Professor für Neurologie an der Mayo Clinic , sagte gegenüber HealthDay, dass die Forschung sehr gut und einzigartig sei, aber es handelt sich um eine Beobachtungsstudie, die nicht beweist, dass die Die Komplexität eines Jobs trägt dazu bei, die Fähigkeit zur Vernunft mit zunehmendem Alter aufrechtzuerhalten. Und er fügt hinzu, dass die Studie zwar behauptet, dass das, was Sie im Laufe des Lebens tun, einen Unterschied bei der Reduzierung des Demenzrisikos bewirken kann – was gut ist -, aber offensichtlich keine schnelle Lösung ist. Wenn eine Person nichts getan hat, um das Gehirn zu stimulierenund plötzlich entscheiden Sie sich dafür, es kann nicht funktionieren.
Sowohl Gow als auch Knopman stellten fest, dass Menschen mit höherem IQ tendenziell komplexere Aufgaben übernehmen, was es schwierig macht, zu entscheiden, ob der Hauptfaktor, der das Gehirn im Alter scharf hält, eine hohe natürliche Intelligenz oder eine anregende Arbeit ist.
Laut Gow ist die Studie Teil eines größeren Forschungsplans, um besser zu verstehen, wie sich die Denkfähigkeiten mit dem Alter ändern, und um die Faktoren zu identifizieren, die dies vorhersagen.
Wenn Ihre Arbeit intellektuell anregend ist, beschweren Sie sich nicht. Lerne es zu genießen. Es bedeutet wahrscheinlich, dass Sie schlauer als der Durchschnitt sind. Und vielleicht hilft es Ihnen im Laufe der Jahre, Ihr Gehirn mit dem gleichen Gedächtnisund der gleichenDenkfähigkeit zu erhalten, die Sie jetzt haben.