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Anhand der Beschreibung von zwanzig mittleren Bergtouren versucht der Autor das Wesen des von ihm entwickelten Meditationsverfahrens zu vermitteln. Zum ersten Mal wird Meditation hier auf wissenschaftliche Weise begründet. Ausgangspunkt stellt die Lehre des Psychoanalytikers O. Graf Wittgenstein dar, der davon ausging, dass der Mensch in sich drei Teile birgt, die er nur verschiedentlich zu einer Einheit bzw. einheitlichen Persönlichkeit verbinden kann. Die letztliche und ideale Einheit nennt er den 'Trialog'. Wie beim Bergsteigen durchstreift der Autor alle möglichen kulturellen und psychologischen Fragestellungen, um im Endeffekt dahin zu kommen, den 'Trialog' durch das Wandern, Meditieren und intellektuelle Verarbeiten zu erreichen.
Portrait
Dr. von Hummel studierte in München Humanmedizin und promovierte 1968. Anschliessend war er sechs Jahre in verschiedenen Krankenhäusern und Universitätskliniken tätig. 1974 liess er sich als Facharzt für Allgemeinmedizin in München in eigener Praxis nieder. Berufsbegleitend absolvierte er eine psychoanalytische Ausbildung, die er 1980 abschloss. Er veröffentlichte mehrere Artikel in Fachzeitschriften und gab 1992 sein erstes Buch "HERZ-Sprache" über die Psychosomatik von Herzkrankheiten heraus. Bereits in diesem Buch stellte er sein therapeutisches Verfahren vor, das in der Theoriebildung von der Psychoanalyse abgeleitet, in der Praxis jedoch meditativen Verfahren wie etwa dem autogenen Training verwandt ist. Entsprechend wurde dieses Verfahren "Analytische Psychokatharsis" genannt. Eine Broschüre dazu ist auf seiner im Buch aufgeführten Webseite kostenlos herunterladbar. Weitere Bücher zu dieser Thematik folgten und sind hier unter Publikationen auf seiner Webseite aufgelistet.