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Les Newsletters de Stop-Tabac.ch
12 avril 2011
Le 12 avril 2011
-Le jeûne régulier peut améliorer la santé cardiaque
- Nouveau document sur la cigarette électronique
- Adverse events associated with nicotine replacement therapy (NRT) for smoking cessation. A systematic review and meta-analysis of one hundred and twenty studies involving 177,390 individuals
- Chattez avec un médecin tabacologue
Le jeûne peut être bon pour votre coeur.
C'est la conclusion d'une nouvelle étude de médecins dans l'Utah, qui a examiné la relation entre le jeûne périodique et les maladies cardiovasculaires. Les chercheurs ont interrogé 200 patients subissant une angiographie un test de diagnostic appelé, un examen aux rayons X des vaisseaux sanguins et les cavités cardiaques qui peuvent déterminer si une personne a une maladie coronarienne.
Les patients ont été demandé si ils se sont engagés dans le jeûne régulier, et les chercheurs ont comparé les réponses pour savoir si ils ont finalement reçu un diagnostic de maladie cardiaque. Comme environ 90 pour cent des patients ont été Mormons, une foi qui encourage ses membres à jeûner pendant une journée par mois, les médecins s'attendaient à trouver un taux relativement élevé de jeûne régulièrement parmi les participants à l'étude.
Les chercheurs ont découvert que les personnes qui ont jeûné régulièrement ont un risque 58 pour cent inférieure de la maladie coronarienne par rapport à ceux qui ont dit ne pas jeûner, selon le rapport présenté à la conférence de l'American College of Cardiology à la Nouvelle Orléans cette semaine.
L'étude a montré qu'une association entre le jeûne et une meilleure santé cardiaque, ce qui signifie qu'il est possible que le jeûne ne peut avoir un effet direct, mais pourrait bien être plus fréquente chez les personnes qui sont en meilleure santé au départ. Mormons dévot, par exemple, s'abstenir de l'alcool, le tabac et la caféine, qui sont autant de facteurs qui pourraient affecter la santé du cur.
Mais les chercheurs affirment que les conclusions sont importantes parce qu'elles affirment les résultats plus tôt une, plus grande étude, publiée en 2008 dans The American Journal of Cardiology, que l'on trouve une association similaire entre le jeûne et la maladie cardiaque chez 448 patients.
La première étude que nous avons fait n'était pas dû au hasard,''a déclaré le Dr Benjamin D. Horne, directeur de l'épidémiologie cardiovasculaire et génétiques pour l'Intermountain Healthcare, un des services de santé et de soins gérés entreprise à Salt Lake City. Nous avons pu reproduire les résultats et montrent que les personnes qui jeûnent régulièrement ont une plus faible prévalence de la maladie coronarienne.''
L'inconvénient de cette étude est qu'elle ne demande pas de détails précis sur le type et la durée du jeûne chez les patients. Cependant, les entretiens préliminaires suggèrent que la forme la plus commune de jeûne en cause un rituel mensuel de s'abstenir de toute nourriture et l'eau potable que pour 24 heures.
Un deuxième, plus petite étude menée par l'équipe de recherche suggère que même les effets du jeûne ne sont pas seulement d'avoir un mode de vie sain, mais que s'abstenir de nourriture sur une base régulière entraîne des changements métaboliques qui sont bonnes pour le cur.
Pour que la recherche, a également présenté à la conférence de la Nouvelle-Orléans, 30 patients ont été invités à jeûner pendant 24 heures avec de l'eau seulement. Les chercheurs ont utilisé des tests sanguins avant et après la période de jeûne se pencher sur un certain nombre de différents marqueurs métaboliques. Parmi les autres changements, ils ont constaté que les niveaux de l'hormone de croissance humaine, ou hGH, a bondi après un jeûne plus de 20 fois chez les hommes et 13 fois chez les femmes. L'hormone est libérée par l'organisme en période de famine pour protéger la masse musculaire maigre et de déclencher le corps pour lancer la gravure des réserves de graisse.
Il ya encore beaucoup à faire pour combler dans la recherche sur le mécanisme biologique,''M. Horne. Mais ce que cela donne à penser que le jeûne n'est pas un marqueur d'autres habitudes de vie saines. Il semble que le jeûne est à l'origine des stress importants, et le corps répond à cette grâce à certains mécanismes de protection qui pourraient avoir un effet bénéfique à long terme sur le risque de maladies chroniques.
M. Horne a noté que les patients ne devraient pas prendre à jeun, sans discuter d'abord avec leur médecin. Toute rapide devrait inclure l'eau car la déshydratation peut augmenter le risque d'accident vasculaire cérébral. Il a dit que le groupe a été la planification des recherches supplémentaires sur les effets potentiels sur la santé de jeûne régulièrement.
By TARA PARKER-POPE - http://well.blogs.nytimes.com/2011/04/04/regular-fasting-may-boost-heart-health/ (08 04 2011)
(12 04 2011)
La cigarette électronique suscite beaucoup d'intérêt, mais que sait-on exactement à son sujet ? Un nouveau document de STOP-TABAC.CH fait le point sur la question. Vous pouvez le commander gratuitement ici :
http://www.stoptabac.ch/fr/order_suisse_poste.html
Ou le consulter en ligne (PDF) :
http://www.stop-tabac.ch/pdf/La_cigarette_electronique.pdf (08 04 2011)
(12 04 2011)
Background
Nicotine replacement therapy (NRT) is the most common form of smoking cessation pharmacotherapy and has proven efficacy for the treatment of tobacco dependence. Although expectations of mild adverse effects have been observed to be independent predictors of reduced motivation to use NRT, adverse effects associated with NRT have not been precisely quantified.
Objective
A systematic review and meta-analysis aimed to identify all randomized clinical trials (RCTs) of NRT versus inert controls and all observational studies to determine the magnitude of reported adverse effects with NRT.
Methods
Searches of 10 electronic databases from inception to November 2009 were conducted. Study selection and data extraction were carried out independently in duplicate. RCTs were pooled using a random effects method with Odds Ratio [OR] as the effect measure, while proportions were pooled from observational studies. A meta-regression analysis was applied to examine whether the nicotine patch is associated with different adverse effects from those common to orally administered NRT.
Results
Ninety-two RCTs involving 32,185 participants and 28 observational studies involving 145,205 participants were identified. Pooled RCT evidence of varying NRT formulations found an increased risk of heart palpitations and chest pains (OR 2.06, 95% Confidence Interval [CI] 1.51-2.82, P<0.001); nausea and vomiting (OR 1.67, 95% CI 1.37-2.04, P=<0.001); gastrointestinal complaints (OR 1.54, 95% CI, 1.25-1.89, P<0.001); and insomnia (OR 1.42, 95% CI, 1.21-1.66, P=<0.001). Pooled evidence specific to the NRT patch found an increase in skin irritations (OR 2.80, 95% CO, 2.28-3.24, P=<0.001). Orally administered NRT was associated with mouth and throat soreness (OR 1.87, 95% CI, 1.36-2.57, P=<0.001); mouth ulcers (OR 1.49, 95% CI, 1.05-2.20, P=<0.001); hiccoughs (OR 7.68, 95% CI, 4.59-12.85, P=<0.001) and coughing (OR 2.89, 95% CI, 1.92-4.33, P=<0.001). There was no statistically significant increase in anxiety or depressive symptoms associated with NRT use. Non-comparative observational studies demonstrated the prevalence of these events in a broad population.
Conclusion
The use of NRT is associated with a variety of side effects. In addition to counseling and medical monitoring, clinicians should inform patients of potential side effects which are associated with the use of NRT for the treatment of tobacco dependence.
Tobacco Induced Diseases 2010, 8:8
Published: 13 July 2010
Edward J Mills, Ping Wu, Ian Lockhart, Kumanan Wilson and Jon O Ebbert
http://www.tobaccoinduceddiseases.com/content/8/1/8
http://www.tobaccoinduceddiseases.com/content/pdf/1617-9625-8-8.pdf
Note: Full text PDF freely available from link immediately above. (30 07 2010)
(12 04 2011)
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