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Accidents graves
Stockez les patients correctement et protégez-les des intempéries, déclenchez une alarme dès que possible. Déterminez les coordonnées de position exactement! Si la personne blessée doit être laissée, laissez-la dans une position sécurisée, à condition que l'état de choc ne puisse pas être exclu. Ev. Marquez le lieu de l'accident pour le localiser plus facilement depuis les airs.
Blessures simples
Dans le cas des lésions légères habituelles du système musculo-squelettique, telles que des creux du pied ou du genou, immédiatement refroidir et stocker le plus tôt possible. Le transport de la voie doit être adapté aux possibilités locales, une immobilisation improvisée est tout au plus nécessaire. Dans le cas d'ecchymoses, il en va de même en principe. Les plaies ouvertes nécessitent des soins spécialisés, si possible dans les six heures, pour prévenir les troubles de cicatrisation des plaies, voire les infections. En raison du danger général des petites plaies cutanées, il est conseillé de vérifier si un tétanos a été utilisé au cours des cinq dernières années. Les dommages liés à la surcharge tels que la formation de cloques, de tendinites ou de douleurs dans le dos du sac à dos sont inconfortables, mais ne nécessitent aucune action immédiate. Ils peuvent généralement être évités par une préparation minutieuse.
Casting de la faim (hypoglycémie)
Est le résultat d'une baisse excessive de la glycémie. Les signes sont une faible concentration, des trébuchements, des tremblements, une faiblesse générale, des sueurs froides, un malaise, etc. Arrêtez immédiatement, donnez du glucose, d'autres bonbons et des boissons sucrées, mettez des vêtements chauds. Doit arrêter jusqu'à la récupération, puis continuez lentement. Continuez à vous nourrir pour éviter une rechute imminente!
crampes abdominales
Peut se produire en raison d'une consommation excessive de sucres concentrés. Une collation variée et une hydratation hypotonique adéquate empêchent cela.
crampes dans les jambes
Sont un signe de fatigue musculaire excessive. Il a été prouvé que ceux-ci se produisent plus fréquemment dans les déficiences en électrolytes; Le potassium et le magnésium jouent un rôle central. Avec les tablettes de sel ordinaires, cependant, "seulement" du sodium et du chlore sont ajoutés, ce qui peut également déclencher des nausées. Par conséquent, il est essentiel de faire attention à la composition en électrolytes des boissons. Dans les spasmes musculaires existants, étirez doucement les muscles (par partenaire!), Ne vous allongez pas, mais bougez facilement.
Faire sauter
Pour être identifié à temps et protéger contre toute autre irritation mécanique, essayez en particulier de l'empêcher de fuir. Percer soigneusement les ampoules sur le bord avec une aiguille et les faire sortir.
bande
Peut protéger contre la représentation, mais seulement si utilisé correctement. Il convient de noter une diminution significative de l'efficacité après une à deux heures, puis lorsque le corps se fatigue.