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OÙ TROUVE-T-ON DES ANTIOXYDANTS ?
VOUS CONNAISSEZ DÉJÀ SÛREMENT LES PLUS PUISSANTS
Les aliments riches en antioxydants incluent la pomme, l'airelle et l'huile d'olive. Parmi les antioxydants figurent des vitamines (par exemple, les vitamines C et E), le bêta-carotène, le sélénium ainsi que le manganèse. Augmenter votre apport en antioxydants est un bon moyen de vous prémunir de nombreux problèmes, allant du cancer aux signes visibles de l'âge tels que les rides, le relâchement de la peau et l'apparition de taches.
LES VITAMINES C ET E AGISSENT MIEUX DE CONCERT
Les propriétés antioxydantes de la vitamine E sont axées sur les tissus adipeux de la peau, où elle attire et retient les radicaux libres. La vitamine C agit sur les radicaux libres présents dans les parties aqueuses de la peau. De façon individuelle, les vitamines C et E se désintègrent et perdent rapidement leur potentiel, tandis qu'en association, elles couvrent un plus large terrain et protègent mieux votre peau.