Document ID: /fineweb-2-swissfilter-quality_10-filterrobots/filtered/07763.jsonl.gz/68

martxoa mundu materialaren agintaria da, gure izaera animalista, erasoak osasuntsu zein suntsitzaileetan eta Lur planetarekin dugun lotura. Marte ahula bihurtzen duen seinale batean dagoenean, gure erro chakran, gure lehen energia zentroan, bildutako arazoei aurre egiten diegu, gure gorputz fisikoaren beharra gure ahulguneak erakusteko bidetik ulertu arte. Marte bertan erori zen Minbizia tarte batez, emozioen bidez mugitua, gure biriken eta bihotzen bidez, gertuko jendearekin ditugun harremanak eta gure buruarekiko maitasun harremanak. Gutako asko haserretu, haserretu, urduri jarri ginen eta kanpoko munduko esperientziei akneari, alergiei eta erreakzio fisiko sendoei aurre egin genien. Zure egoera edozein delarik ere, garrantzitsua da zure bizitzan duen xedea jakitea ondorioak apur bat errazago kudeatzeko.
Marte eta gure erro chakra
Gure erro chakraren oinarrizko xedea gure gorputzari ondo funtzionatzeko behar duen energia ematea da, gure tenperatura konstante eta odol presioa egonkor mantenduz. Lurraren muinarekin dugun lotura da eta, hala, Ama Naturan aurkitzen den jakinduria infinituaren putzua da. Energia zentro honen erronka nagusia beldurra da, eta aurkituko dugu Marte erronka dugun bizitzako momentu horietan gure beldurrak, gure frustrazioa eta pazientziarik gabe uzten gaituen guztia adostu behar ditugula desoreka energetikoa dela eta. barruan eraman.
Hausten duguna
Galdetu zeure buruari nola eragin zizuten ekainean eta uztailean eta epe luzerako kontratua galdu baduzu, telefonoa edo ordenagailua apurtu baduzu, langile baten partetik atera behar izan baduzu edo hanka hautsi baduzu. Beldurrak fokatzen dituen ikuspegitik egoera behatu bezain laster, ikusiko duzu denbora gehiegi daramazula zure bizitzan estres gehiegi ekarri duen egoeran finkatzen. Egoera estres berri horiek aldaketarako garaia dela dioen adierazpen sinplea direla dirudi.
Bizitzako arlo guztietan gainditu duzula ezagutzeko modu muturrekoenetako bat zure gorputzean hezur bat hautsita egotea da, batez ere zure beheko gorputz adarrak, izan ere, kanpoko munduak barnealdea islatzen du, beste seinale guztiak bezala. eta abisu seinaleek ez zuten inora eramaten eta ez zizuten ezer irakasten. Oinarriari eta gure gorputzaren egiturari egindako kalteak beti dira ohartarazpenik altuenak. Denok eskertu behar genieke kanpoko seinaleei, beren denbora hartu behar baitute non akatsak egin ditugun jakinarazteko gure fisiologiak arriskuan edo min hartu aurretik.
Mezu indartsua
Gure Marteko energia blokeatuak indar suntsitzaileak gure bizitzako arlo desberdinetara ekarri zituenez, aitortu behar dugu gosea asetzeko gehien behar genuen gauza bakarra haustea zela. Energia guztia lanean jartzen badugu eta lo egitea, jatea eta geure burua zaintzea ahazten badugu, seguruenik ordenagailua apurtu, lankide batekin borrokatu edo lan garrantzitsu bat utzi dugu. Nolanahi ere, hori lantzen saiatzeko aukera izan genuen, edo, besterik gabe, gauzak modu eta moduan irristatzen utzi genituen, Unibertsoak ere nahi zituen moduan. Gure erabakiak, zorionez, geure buruari entzuteko gaitasunean, gure beharrizanetan eta denboraren eta mundu materialaren pertzepzioan oinarritu ziren. Bakarrik prest, erabat deskantsatuta eta Norberarengan zentratuta bagaude, berriro ere hautsitako arrastoari ekin beharko genioke.
Edozer hausteko mezua Stop seinale handi eta gorri gisa irudika daiteke. Zeinu hori aurpegiaren aurrean imajinatzen duzunean, une horretako estresari arnasa sakon hurbildu eta konturatu oraingoan urrunegi joan zarela. Gure muga pertsonalen egoerak eta muga emozional eta fisikoek muga gainditzen gaituzte, erortzen gaituzte eta gauzak desagertzen dira, funtzionatzeari uzten diete, gure bezeroek bertan behera uzten dute eta gure maskotek hozka egiten dute. Egun, zure katuak eskua urratu zuen, labana labaindu eta hatza moztu zuen, eta teknologiak huts egin zizun behar zen garaian.
Orain zure atzean dagoen garaitik ikasteko, itxi begiak, arnasa hartu eta une honetan behar duzuna sentitu. Atsedena behar baduzu, hartu atseden hartzeko denbora, jarduera fisikoa behar baduzu, ariketa fisikoa egin. Egin bizitza sinplea eta bizigarria norabide gehiegi behartu beharrean, zure gorputzak benetan behar duena ahaztuz. Lo egin, otordu osasuntsuak jan, ibili eta arnasa hartu berriro, eta beste gauza guztiak bat-batean konpontzen, sendatzen eta itsasten ikusiko dituzu. Benetako erronka da gure mugei aurre egitea eta gure gorputzaren eta bihotzaren egoera noiz gelditu eta behatu behar dugun ikustea. Gure kabuz egiten ez badugu, gure errealitateak Marteren hurrengo erronkan egingo du. Ez dago zentzurik Unibertsoarekin haserre egoteak gure behar fisikoak eta gure egia gogorarazteagatik.