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Prãnãyãma:
Das wort prãnãyãma besteht aus zwei wortstämmen; prãnã und ãyãma. prãnã bedeutet lebensenergie/lebenskraft welche in allen belebten und unbelebten dingen vorhanden ist.
ãyãma wird als erweiterung oder ausdehnung beschrieben. prãnãyãma bedeutet somit ausdehnung der dimension von der lebensenergie. prãnã ist feiner als luft, nutzt jedoch den atem um den prãnãfluss in den nadis/energiekanälen zu beeinflussen. durch das praktizieren von prãnãyãma techniken wird ein höherer energie- und wahrnehmungszustand erreicht.