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Connu en Inde et utilisé par les personnes stressées alors que les cultures occidentales «gèrent» leur stress aujourd'hui, selon la médecine ayurvédique, le stress est un déséquilibre interne. Le stress ne survient pas de l'extérieur, mais est une réaction aux circonstances extérieures. Au lieu de « gérer » le stress, l'approche ayurvédique consiste à ne pas laisser le stress surgir, quelles que soient les circonstances extérieures. Le facteur décisif est la réaction aux circonstances extérieures.
La poudre d'herbes Arjuna Churna a un goût (rasa) et est donc astringente et amère. La propriété énergétique (virya) d'Arjuna est le refroidissement. Après digestion (Vipaka), l'Arnuna Churna a un effet légèrement laxatif et équilibre Kapha et Pitta. Avec une utilisation excessive, Arjuna peut augmenter l'énergie Vata.
Du point de vue de la mythologie, c'était Arjuna l'un des cinq frères qui se sont battus pour une bonne cause. Il a reçu la Bhagavad Gita du Seigneur Krishna, l'une des écritures centrales de l'hindouisme qui a la forme d'un poème spirituel.
Ce frère Arjuna était un protecteur. Il en va de même pour l'écorce blanchâtre du Arjuna arbre protéger les gens.
La plupart des plantes et écorces ayurvédiques, comme Arjuna Churna, ont un goût assez amer. Par conséquent, dès le 7ème siècle, Acharya Vagbhatta a fait bouillir de l'écorce d'arjuna dans du lait. La préparation avec du lait améliore le goût et sert de liant.
Application traditionnelle
Selon l'enseignement traditionnel de l'Ayurveda, 1 cuillère à café d'Arjuna Churna est macérée une nuit dans 150 ml d'eau (trempage). Cela crée un extrait froid de l'eau et de la poudre d'écorce, auquel du lait est ajouté le lendemain. Ensuite, l'extrait laiteux est mijoté à petit feu jusqu'à ce que le liquide ait été réduit de moitié.
Les suggestions de préparation modernes tiennent compte du fait que souvent peu de temps et de travail sont prévus pour la préparation et qu'une partie d'Arjuna Churna avec 8 parties de lait (ou lait végétal) et 32 parties d'eau est mijotée et réduite à feu doux. L'extrait est ensuite filtré sur un chiffon de coton et dégusté tiède.
Certaines personnes sucrent l'Arjuna Churna avec du sirop d'agave ou Sucre ayurvédique.
Gesund bedeutet ein Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und Seele. Oft ignorieren wir diese Weisheit des Ayurveda. Darauf folgen Beschwerden oder gar ernste Krankheiten - körperlich, geistig, seelisch.
Ayurveda MedizinerInnen behandeln sehr komplexe Krankheitsbilder und bereiten den Weg zu ganzheitlicher Genesung. Ayurveda MedizinerInnen werden auf höchstem Niveau mit eidgenössischem Diplom ausgebildet.
Empfehlung: Daher empfehlen wir Ihnen eine umfangreiche ayurvedische Anamnese (Prashna Pariksha genannt).