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La goutte provoque des douleurs très intenses à une ou plusieurs articulations. «L'articulation touchée devient extrêmement sensible au toucher, enflée, souvent de couleur rouge violacé et chaude», explique Andrea Gerfin de la Ligue suisse contre le rhumatisme. Cette maladie inflammatoire est un trouble du métabolisme qui se traduit par une mauvaise élimination de l'acide urique, entraînant progressivement la formation de cristaux dans les articulations, les tendons, les bourses séreuses, etc., jusqu'à former des nœuds visibles de l'extérieur, appelés tophi.
Contrairement aux symptômes de l'arthrose, les douleurs sont vives et se manifestent de façon fulgurante, sous forme de crise. Les tissus mous autour des articulations sont généralement aussi enflammés. Après la crise de goutte, il arrive que la peau par-dessus les articulations se desquame.
Facteurs génétiques et alimentaires
La goutte peut être due à une prédisposition génétique, mais aussi à une mauvaise alimentation. L'excès d'acide urique pouvant conduire à terme à des maladies cardiovasculaires, il n'était pas rare, autrefois, que les malades en meurent. Aujourd'hui, cette maladie peut heureusement être traitée. «Au contraire de l’arthrose, si la maladie est traitée de façon appropriée, elle n’endommage pas les articulations», précise Andrea Gerfin. Pour traiter une crise, il convient généralement de prendre des antirhumatismaux ou des préparations à base de cortisone, délivrées sur ordonnance médicale.
En outre, les personnes qui souffrent de goutte doivent généralement adapter leur alimentation en évitant surtout la viande rouge, les fruits de mer, ainsi que le fructose et l'alcool (en particulier la bière). L’activité physique régulière permet également de faire baisser le taux d’acide urique, de même qu'une perte de poids en cas d'obésité.
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Mesures en cas de goutte
Quand les articulations sont fortement enflées et surchauffées, on peut avoir recours aux mesures suivantes:
Gels rafraîchissants et analgésiques à base d’arnica, de diclofénac ou d’ibuprofène.
Pâtes pour des compresses à base d’acide salicylique, qui exercent un effet antalgique et anti-inflammatoire.
Massez-vous les endroits douloureux prudemment avec un mélange d'huiles essentielles d'acore, de genévrier et de romarin.
Appliquez une à deux fois par jour un enveloppement rafraîchissant aux fleurs de foin. Les inflammations doivent toujours être traitées par le froid et non par le chaud.
Quelques mesures permettent de prévenir les attaques de goutte:
Cure de préparations à base de griffe-du-diable.
Boire beaucoup; bouleau, ortie, prêle et persil stimulent l'élimination de l'acide urique par les reins.
Prendre des sels minéraux basiques, dont le calcium et le magnésium.
Les mélanges spagyriques agissent aussi en cas de douleurs chroniques, par exemple avec Rhus toxicodendron (sumac vénéneux) si l'on souffre de raideurs musculaires matinales et de sensation de devoir d’abord s’échauffer.
Dans tous les cas, n'hésitez pas à demander conseil à un spécialiste.
- Source
«Tribune du droguiste»