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/ Forschung
Nur Open-Skill Sportarten stehen im Zusammenhang mit der Inhibitionsleistung
Inhibition ist eine höhere kognitive Funktion, die sowohl die Unterdrückung von Ablenkungen (selektive Aufmerksamkeit) und motorischen Handlungen (Impulskontrolle) umfasst. Während die selektive Aufmerksamkeit eine Vorhersage der schulischen Leistung ermöglicht, steht die Impuls-
kontrolle im engen Zusammenhang mit Risikoverhalten. Sportliche Aktivität führt nachweislich zu einer Verbesserung der Inhibition bei Kindern, jedoch haben vorherige Studien dabei nur die Komponente der selektiven Aufmerksamkeit berücksichtigt. Zudem ist noch unklar, welche sportlichen Aktivitäten die Inhibition besonders fördern.
In der aktuellen Studie haben Sportwissenschaftler des DSBG und der Universität Leipzig untersucht, inwiefern die Teilnahme an Open- (Handlungssteuerung extern bestimmt, z.B. Ballsportarten) und Closed-Skill (vorwiegend selbstbestimmte Handlungssteuerung, z.B. Ausdauersportarten) Sportarten mit der selektiven Aufmerksamkeit und Impulskontrolle bei Kindern und Jugendlichen verbunden ist. Ausserdem wurden verschiedene kognitive Kontroll-
prozesse mittels Elektroenzephalographie untersucht, die Aufschluss über zugrundeliegende Mechanismen geben können. Die Ergebnisse unterstützen einen positiven Zusammenhang zwischen der Teilnahme an Open-Skill Sportarten und der Leistung bei Inhibitionstests, insbe-
sondere wenn diese Anforderungen an die selektive Aufmerksamkeit stellten. Gleichzeitig waren diese Sportaktivitäten mit einer besseren Fähigkeit verbunden, Konflikte zwischen der Handlungs-
tendenz und der erwünschten Antwortreaktion zu erkennen. Im Gegensatz dazu stand der Anteil der Sportaktivität, der mit Closed-Skill Sportarten oder unspezifischen Bewegungsaktivitäten verbracht wurde, nicht im Zusammenhang mit den Inhibitionsleistungen.
In ausführlicher Form können die Ergebnisse im Journal of Sport & Health Science nachgelesen werden.
Ludyga, S., Mücke, M., Andrä, C., Gerber, M., & Pühse, U. (2021). Neurophysiological correlates of interference control and response inhibition processes in children and adolescents engaging in open- and closed-skill sports. Journal of Sport and Health Science (Epub ahead of print).
In einem Interview mit dem SRF1 gibt Dr. Sebastian Ludyga, PostDoc der Abteilung Sport- und Gesundheitspädagogik am DSBG, zudem Ratschläge zu Bewegungsaktivitäten, die eine Ver-
besserung der geistigen Leistung versprechen.