Document ID: /fineweb-2-swissfilter-quality_10-filterrobots/filtered/00060.jsonl.gz/21

Μπορούμε να κατηγορούμε τη γενετική για πολλά πράγματα - μια υποχωρούμενη γραμμή μαλλιών, μια στραμμένη μύτη, ένα ανάπηρο άγχος - αλλά η πιτυρίδα δεν είναι από αυτά. Λοιπόν, τι προκαλεί πιτυρίδα; Η αλήθεια είναι ότι το κάνετε. Αυτά τα λευκά, ενοχλητικά λευκά κηλίδες προκαλούνται από τις συνήθειες περιποίησης, όχι από κάποια προδιάθεση γενετικής σειράς (συγνώμη, δεν μπορείτε να κατηγορήσετε τη μαμά και τον μπαμπά για αυτό το συγκεκριμένο πρόβλημα) Ποια είναι πραγματικά καλή είδηση, γιατί σημαίνει η πιτυρίδα είναι απολύτως αποτρέψιμη και θεραπεύσιμη.
Εδώ είναι μερικές συνήθειες που πρέπει να αποφύγετε, εάν θέλετε να διατηρήσετε υγιές το τριχωτό της κεφαλής και τα μαλλιά σας.
-
1. Το σαμπουάν είναι πολύ ή δεν είναι αρκετό
Το σαμπουάν δεν πρέπει να χρησιμοποιείται καθημερινά. Αποδεχτείτε αυτό το γεγονός και θα λύσετε πολλά από τα προβλήματα περιποίησης μαλλιών και τριχωτού της κεφαλής σας. Η λειτουργία του σαμπουάν είναι να αφαιρέσει το υπερβολικό λάδι, το βρώμικο και τη συσσώρευση προϊόντων. Ένα απλό ξέβγαλμα θα αφαιρέσει τα περισσότερα από αυτά τα πράγματα, και το υπέρβαση η συσσώρευση πρέπει να ξεπλένεται με σαμπουάν κάθε δεύτερη ή τρίτη ημέρα. Διαφορετικά, στεγνώνετε τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής αφαιρώντας τα λάδια που διατηρούν τα πάντα θρεπτικά και δυνατά. Σε αυτό το σημείο, το δέρμα σας ξεφλουδίζει και τα μαλλιά σας μαραίνουν. Όχι καλό.
Ωστόσο, εάν δεν σαμπουάν αρκετά, όλο αυτό το βρώμικο και το προϊόν μαλλιών θα πνίξει τα υγιή κύτταρα του δέρματος και τα θυλάκια των μαλλιών. Το επόμενο πράγμα που γνωρίζετε, έχετε νιφάδες δέρματος και λιπαρά μαλλιά. Επίσης δεν είναι καλό. Είναι μια λεπτή ισορροπία, αυτό το παιχνίδι σαμπουάν.2. Δεν χρησιμοποιείτε κλιματιστικό
Ένα προληπτικό σαμπουάν, που χρησιμοποιείται δύο φορές την εβδομάδα, είναι ένας συνεχής τρόπος για την πρόληψη και τη θεραπεία της πιτυρίδας (βρείτε ένα με θειούχο σελήνιο ή πυριθειόνη ψευδαργύρου ). Μια άλλη λύση είναι να κατάσταση τα μαλλιά σας καθημερινά, ανεξάρτητα από το πόσο συχνά σαμπουάν — και πάντα μετά εσείς σαμπουάν. Το Conditioner προσθέτει βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά πίσω στα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής και αποτρέπει την υπερβολική ξήρανση. Είναι σαν μια ενυδατική κρέμα για το τριχωτό της κεφαλής και τα μαλλιά σας.
3. Παράλειψη SPF
Πολλοί άνθρωποι ξεχνούν ότι το δέρμα στο τριχωτό της κεφαλής τους πρέπει να αντιμετωπίζεται ακριβώς όπως το δέρμα στο υπόλοιπο σώμα σας: καίγεται εύκολα στον ήλιο και ξεφλουδίζει εύκολα, επιδεινώνοντας τυχόν προϋπάρχουσες συνθήκες πιτυρίδας. Εάν τα μαλλιά σας είναι κοντά, τότε μπορείτε να εφαρμόσετε αντηλιακό (ή ένα Ενυδατική κρέμα με SPF ) απευθείας στο τριχωτό της κεφαλής σας χωρίς να επηρεάζεται η γυαλάδα των μαλλιών σας. Ωστόσο, εάν έχετε μεσαία ή μακριά μαλλιά, το αντηλιακό θα το κάνει λιπαρό. Αντ 'αυτού, πάρτε Τα μαλλιά της Sachajuan στον Ήλιο , το οποίο προστατεύει το τριχωτό της κεφαλής και τα μαλλιά από βλάβες στην υπεριώδη ακτινοβολία (ενώ ενεργεί επίσης ως ελαφριά κρέμα styling) Εφαρμόστε το μετά το ντους για κάλυψη όλη την ημέρα.4. Παράβλεψη προφανών συμπτωμάτων
Εάν η πιτυρίδα σας είναι επίμονη, μπορεί να είναι το σημάδι ενός μεγαλύτερου προβλήματος, όπως μια μυκητιασική λοίμωξη ή σμηγματορροϊκή δερματίτιδα (μια φολιδωτή, φαγούρα στο δέρμα). Μην αφήσετε αυτά τα πράγματα να επιμείνουν. εάν οι προαναφερθείσες θεραπείες σαμπουάν δεν επιλύουν το πρόβλημα, θα πρέπει να επισκεφτείτε αμέσως έναν δερματολόγο για να πάρετε μια συνταγή υψηλής ποιότητας.Δείτε τώρα: Οι 17 πιο ισχυροί θεοί μαλλιών που έχουν ζήσει ποτέ