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Quale tè aiuta con i problemi digestivi?
I punti più importanti in breve
- I disturbi gastrointestinali sono fastidiosi, ma esistono rimedi naturali per aiutarli.
- Il tè caldo è un buon modo per tenere sotto controllo i problemi digestivi.
- Ma attenzione: non tutti i tipi di tè aiutano ad alleviare il tratto digestivo.
- Le tisane sono quasi sempre utili, e spesso anche le tisane alla frutta. Anche il tè nero e verde di solito non è male, ma dovresti stare attento con il limone caldo.
Quando la digestione è un problema, la qualità della vita è gravemente compromessa. Lo sappiamo tutti. Alcuni hanno uno stomaco leggermente meno sensibile, altri un po' più sensibili. Ma ci sono buoni rimedi naturali che calmano il tratto digestivo e sono anche di ottimo gusto. Questo include anche il tè, ad esempio.
La frutta e il tè alla frutta sono preziosi per alcuni disturbi
In passato, alla gente piaceva essere persuasa che i frutti - a causa dell'acido che contengono! - dovrebbe essere evitato se hai problemi di stomaco o di digestione, oggi lo sappiamo meglio. Perché ci sono frutti che in alcuni casi hanno un effetto benefico, come i mirtilli. Vanno bene se hai la diarrea; un tè a base di mirtilli ha lo stesso effetto. I lamponi e il tè alle foglie di lampone aiutano anche con la diarrea.
Il rabarbaro è un ortaggio, ma lo consideriamo più come un frutto e lo consumiamo come una torta o una composta. Questa pianta è spesso utile quando sei stitico. Di conseguenza, anche il tè preparato con il rabarbaro è utile.
Tè digestivo sì, ma ci sono anche altre opzioni
Inutile dire che il tè digestivo aiuta con i problemi digestivi. Tuttavia, se si afferma che altri tipi di tè non hanno alcun effetto benefico sui disturbi gastrointestinali, non si rende in alcun modo giustizia a questi tipi di tè. Si inizia con le note varietà come la camomilla e la menta piperita, che rilassano i muscoli digestivi e prevengono anche nausea e vomito.
Il tè a base di finocchio, cumino e anice rilassa e distende anche lo stomaco se hai mangiato troppo. Di solito puoi tenere sotto controllo costipazione e flatulenza con esso. I semi di cumino possono anche stimolare l'appetito e il finocchio, a sua volta, aiuta rapidamente a favorire la digestione e a far scomparire la sensazione di pienezza.
Una pura pianta miracolosa: lo zenzero - non solo aiuta con il raffreddore
Probabilmente tutti prima o poi abbiamo bevuto tè allo zenzero. Ma mano sul cuore: bevi questa infusione solo quando si avvicina un raffreddore o un effetto simil-influenzale, giusto? Lo zenzero, si dice, può stroncare sul nascere un incombente mal di gola, e il brodo di zenzero ci riscalda così tanto che l'organismo si riscalda e quindi si difende dagli intrusi, ovvero dai virus che stanno attualmente mettendo in sistema immunitario fuori uso. < / p>
Ma lo zenzero può fare molto di più. Le radici sono ottime anche nella cucina asiatica, dove, in primo luogo, sono meravigliosamente saporite e, in secondo luogo, aiutano anche la digestione allo stesso tempo. Ed è proprio questa proprietà di un aiuto digestivo che avvantaggia il tè allo zenzero. Se soffri di mal di stomaco che non è definito nei dettagli, dovresti provare subito il tè allo zenzero: una tazza di questa pianta meravigliosa quando viene prodotta è spesso sufficiente. Ma anche vomito, nausea e problemi digestivi generali possono essere contrastati con successo con una tazza di tè appena ingerito. È importante solo che si tratti di un infuso fatto con la radice fresca, in quanto ciò consente di ottenere l'effetto migliore.
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