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Kennen Sie das? Sie nehmen sich ein Ziel (oder mehrere) vor, haben den festen Willen es zu erreichen – doch Ihre Absichten manifestieren sich einfach nicht oder es dauert Ihnen zu lange und werden vielleicht zusehends ungeduldig, frustriert, unsicher oder zweifeln gar an Ihrer Zielerreichung.
Was tun? Eine effektive Methode ist, sich das Thema/Ziel xy mental zu verankern, resp. es in das Unterbewusstsein driften lassen. Die im Gehirn kognitiv aufgenommene Information wird durch stetes sehen, lesen (laut oder lesie), denken in Ihr Unterbewusstsein driften. Mit den drei folgenden Basisfragen geben Sie sich den Auftrag, das Thema auf Ihre Zielgerade zu bringen. Plötzliche Ideen, Blitzgedanken, wie das Thema xy, Ihr Ziel zu anvisieren unterstützen Sie mit Ansätzen oder gar Lösungen.
Ich wünsche Ihnen einen spannenden Prozess. Gerne begleite ich Sie in Ihrer Zielerreichung.
Frage 1: Was muss noch passieren, damit mein Leben noch besser wird?
Frage 2: Was für Möglichkeiten habe ich?
Frage 3: Warum ist es so einfach, dass ich xxxxxxxxxxxxx erreiche?
- Schreiben Sie diese drei Sätze handschriftlich und möglichst gross auf.
- Heften Sie diese an einen gut sichtbaren Ort, wo Sie sich oft aufhalten.
- Lesen Sie diese drei Sätze für drei Wochen täglich (am besten laut) vor, als
Erstes morgens und als Letztes bevor Sie schlafen gehen.
Sollten sich keine Ansätze ergeben, fahren Sie mit der Übung für 40 Tage (6 Wochen) fort.