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Dans ce test, l’élève se déplace en équilibre sur un banc suédois dont une extrémité est accroché aux anneaux.
L’élève grimpe sur le pont à bascule en tenant un ballon de basket au-dessus de la tête et redescend à reculons après avoir effectué un fléchissement des genoux.
Le test est réussi lorsque l’élève parvient à effectuer l’exercice 2x correctement sans perdre la balle. Les élèves disposent de deux essais.
Remarque
Les compétences disciplinaires se voient concrétisées au travers de trois niveaux: le niveau A – susceptible d’être atteint par presque tous les élèves, le niveau B – par la moyenne d’entre eux et le niveau C – par les meilleurs.