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Aromatherapie für Kinder
Wie gelangen ätherische Öle in den Körper
Ätherische Öle gelangen während des Einatmens in unseren Körper. Sie gelangen durch die Nase oder den Mund in die Lunge, sie werden inhaliert. Danach gelangen sie über den Blutkreislauf in den ganzen Körper.
Wirkung von ätherischen Ölen
Es ist noch nicht die vollständige Wirkung aller ätherischen Ölen geklärt. Mittlerweile werden die Inhaltstoffe jedoch genauer untersucht und analysiert. Bekannt ist, dass die inhalierten Duftmolekülen an Schleimhautrezeptoren andocken. Dort entfalten sie durch Reize über die Nerven ihre Wirkung.
Anwendung bei Kindern
Die Anwendung bei Kindern ist möglich. Die meisten ätherische Öle sind für Kinder verträglich. Das Öl muss niedrig dosiert und stark verdünnt werden. Sie können sie mit Wasser oder Öl verdünnen. Tabu für Kinder und Schwanger sind Menthol, Eukalyptus, Kampfer und Pfefferminze. Diese Öle können bei Babys und Kleinkindern Atemnot auslösen.
Achten Sie immer darauf, naturreine qualitativ hochwertige ätherische Öle zu verwenden. Oft werden gemischte oder chemisch hergestellte Öle angeboten. Diese sind nicht zur Aromatherapie geeignet. Ziehen Sie bei Bedenken immer eine Fachperson (Apothekerin, Drogistin, Arzt) hinzu. Verdünnen Sie die Öle vor jeder Anwendung. Zum Beispiel, indem Sie 1 Tropfen in 5dl Mandelöl oder 1 Tropfen auf 5lt Wasser geben.
Vier ätherisch Öle, die ab dem 12. Lebensmonat auch für Ihre Kinder geeignet sind.
- Fenchel -> wirkt krampflösend
- Kamille -> wirkt beruhigend
- Lavendel fein -> fördert die Entspannung und das Einschlafen
- Thymian -> lindert Husten
Riechen Sie sich gesund.