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Voici comment arrêter vos règles si vous êtes malade de cette merde tous les mois
Désactivez ce non-sens.
Comment le contrôle des naissances peut écraser vos règles
Revenons au cours de santé: vos ovaires produisent naturellement de la progestérone et des œstrogènes, des hormones qui aident à maintenir la muqueuse de votre utérus en place, ce qui en fait un endroit pépère pour qu'un embryon se refroidisse, dit Mary Jane Minkin, MD, professeur clinique de & timide ; obstétrique, gynécologie et sciences de la reproduction à la Yale School of Medicine. Mais si aucun sperme ne se connecte à vos ovules, vos ovaires & timides; arrêtent de fabriquer ces produits chimiques stabilisants utérins et timides et la muqueuse se détache. Cue & timide; tampon passé sous la porte de la stalle.
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Lorsque vous êtes à la naissance et que vous êtes un témoin timide contenant de la progestérone synthétique (et souvent des œstrogènes), votre taux d’hormone & timide reste stable. Si vous utilisez & timide; la contraception orale combinée (alias la pilule), l'anneau vaginal ou le patch, cela maintient votre muqueuse utérine en place jusqu'à ce que vous atteigniez votre semaine placebo ou retiriez votre anneau ou votre patch & timide; pendant la quatrième semaine de votre cycle. «Lorsque les niveaux diminuent, la muqueuse se déstabilise et vous avez vos règles», explique le Dr Minkin. Mais si vous continuez à prendre votre dose quotidienne, vos règles ne se produisent jamais.
Il en va de même pour le report de votre cycle. Si vous continuez à utiliser systématiquement la pilule, l'anneau vaginal ou le timbre jusqu'à ce que vous soyez prêt à commencer votre semaine ou semaine de repos placebo, vous pouvez choisir de retarder vos règles d'une semaine, d'un mois, de trois mois - vraiment, cependant longtemps que vous voudriez, dit Florencia Polite, MD, chef de l'obstétrique générale et de la gynécologie à Penn Medicine. But!
Ce qu'il faut savoir avant de pirater vos hormones
Tant que votre & timide; contraception ne cause pas de sensibilité au sein & timide, & timide; maux de tête, ou & timide; nausée - effets secondaires qui pourraient être & timides; amplifiés par une utilisation & timide; continue - le plus gros problème auquel vous pourriez être confronté est le saignement intermenstruel ou & timide; repérage (voir ci-dessous), dit l'ob-gyn Leah Millheiser, MD. Pourtant, avant de faire des ajustements à la façon dont vous utilisez votre contrôle de naissance et timide, parlez-en à votre médecin pour éviter des complications & timides; ou une grossesse non planifiée.
Mais qu’en est-il de la fertilité - n’avez-vous pas besoin d’avoir vos règles pour maintenir cette situation en bon état? «Certaines personnes et timides aiment avoir leurs règles pour savoir qu'elles ne sont pas enceintes, mais il n'y a aucun autre avantage pour la santé à en avoir», explique le Dr Minkin. Boom.
Qu'est-ce que cela signifie pour votre pratique application de suivi des règles? Ce n’est vraiment pas nécessaire, dit le Dr Polite. Ce que vous suivrez, en réalité, c'est lorsque vous ne prenez pas les pilules actives ou que vous retirez votre anneau ou timbre vaginal, ce que vous savez déjà.
Voici comment annuler vos règles si vous êtes en ...
La pilule
Sautez simplement la semaine placebo dans votre pack, ou optez pour un pack sans tout (comme Seasonale ou Seasonique). Une exception importante: si vous prenez la mini-pilule progestative seule, vous ne pouvez pas choisir d’ignorer vos règles en utilisant une méthode contraceptive, explique le Dr Millheiser. Cette forme de pilule n’a pas de semaine de pilule inactive, ce qui signifie que vous devez prendre une dose chaque jour.
Sinon, vous pouvez retarder vos règles en utilisant la contraception orale combinée en continuant à prendre vos pilules actives jusqu'à ce que vous soyez prêt à atteindre votre semaine placebo. Vous cherchez simplement à raccourcir votre cycle? Essayez une marque avec quatre jours de pilule placebo au lieu de sept (comme Lo Loestrin ou Junel), dit le Dr Polite.
Le patch
Vous savez déjà que vous devez en mettre un nouveau chaque semaine pendant trois semaines. Mais au lieu de passer sans patch la quatrième semaine, allez-y et affichez un nouvel autocollant. Fait et fait.
L'anneau vaginal
Un peu comme le patch, cela cesse de fonctionner lorsque vous le retirez au cours de la dernière semaine de votre cycle. Pour maintenir la circulation de ces hormones qui bloquent les règles, ne remplacez pas votre anneau vaginal avant le 28e jour. Et oui, il est toujours efficace pendant la quatrième semaine, dit le Dr Minkin.
un stérilet
Bien qu'ils ne soient pas aussi rapides, ce type de contrôle des naissances pourrait vous débarrasser de vos règles à long terme, explique le Dr Minkin, car les DIU à base de progestatif délivrent des hormones directement dans votre muqueuse utérine.Histoire connexe