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Der Grüntee zeigt seine Wirkung
Ein nachhaltiger Versuch an gesunden
männlichen Erwachsenen brachte einen deutlichen Verlust des Körper- und Bauchfettanteils bei jener Gruppe, die über
12 bis 20 Wochen eine hohe Dosis Grüntee-Extrakt konsumierte. Gestützt auf weitere Beispiele aus der spezifischen
Fachliteratur beugt Grüntee auch dem Übergewicht bei Überernährung vor. Die Katechine können bei einer fettreichen
Ernährung die rasche Vermehrung von Fettzellen blockieren. Der tägliche Energieverbrauch und die damit verbundene
Fettverbrennung werden erhöht. Auf die Dauer sind Verlust an Körpergewicht und eine Verringerung des prozentualen
Körperfettanteils die Folge.
Die Voraussetzung der
fettreduzierenden Wirkung, liegt in einer genügend hohen Dosierung bei der Einnahme von Grüntee-Wirkstoffen.
Am besten eignet sich die Einnahme von Grüntee-Extrakt in Form von Kapseln. Achten Sie darauf, dass die Kapseln
einen katechinreichen Grüntee-Extrakt aus biologischem Anbau enthalten.