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À quoi s'attendre (de vos soutiens-gorge) quand vous attendez
La seule chose sûre à propos de la grossesse moderne, c'est que vous n'êtes jamais à court d'informations. Le contenu est profond, avec tout le monde, des mamans blogueuses et célébrités aux membres de la famille royale du monde entier, pesant, conseillant et expliquant ce queelles ou ilsfaire.
Le dilemme qui m'a posé la plus grande boucle jusqu'à présent n'a pas concerné mon corps ou le développement du bébé, mais il est définitivement de nature fondamentale : quand dois-je débourser de l'argent pour un nouveau soutien-gorge plus grand ? Et combien de fois devrais-je m'attendre à le faire au cours de ces neuf prochains mois ?
Les soutiens-gorge pour, pendant et après la grossesse sont un sujet de conversation clé dans notre communauté.
Avant même d'être au stade d'annoncer ma nouvelle à mes amis et à ma famille, j'avais remarqué un changement subtil. Certains hauts et robes étaient plus serrés et les choses semblaient plus amples; au troisième mois, j'avais commencé à remarquer que les bandes de mes soutiens-gorge étaient inconfortables et laissaient des marques rouges. Sam Foster, directeur du commerce de détail chez Vivant , dit que j'étais juste sur la cible.
'La plupart des seins des femmes changent le plus radicalement au cours du premier trimestre', me dit-elle, expliquant que c'est à ce moment-là que la plupart des clientes commencent à avoir besoin de prendre de la taille. 'Vers les semaines 13 à 15, les seins cessent généralement de croître à un rythme aussi rapide, c'est donc le bon moment pour un essayage de maternité.' Il y a de fortes chances que vous n'ayez besoin d'augmenter la taille qu'une seule fois, même si Foster dit que certaines personnes ont besoin d'une taille supplémentaire vers sept mois. 'Cela dépend en grande partie du poids qu'une femme prend tout au long de la grossesse.'
Ci-dessous, ce qu'elle dit à considérer lors de l'achat :
Votre soutien-gorge doit bien s'adapter au crochet le plus serré si vous magasinez entre 13 et 15 semaines
Si vous achetez un soutien-gorge quandne pasenceinte, vous voulez en fait que le soutien-gorge s'ajuste mieux sur le réglage le plus lâche afin que vous puissiez le resserrer au fur et à mesure qu'il s'étire. 'Pendant toute la durée de votre grossesse, votre cage thoracique se dilatera et vous voudrez pouvoir desserrer l'anneau', déclare Foster.
Les tasses ne doivent pas s'ouvrir, mais un peu d'espace supplémentaire est acceptable.
Même si les seins ne changent pas considérablement de taille au cours des deux derniers trimestres, ils peuvent augmenter en volume ou en densité.
Opter pour un soutien-gorge t-shirt traditionnel ou des bonnets couvrants est intelligent.
La plupart des femmes enceintes ont tendance à préférer plus de couverture et de confort, y compris des bretelles plus larges qui offriront plus de soutien.
Les armatures sont bien à porter
Mais la plupart des gens trouvent que le sans fil est le plus confortable (et plus généreux pour les fluctuations de taille).
'Les soutiens-gorge pour, pendant et après la grossesse sont un sujet de conversation clé dans les commentaires reçus de notre communauté', convient Michelle Lam, co-fondatrice et PDG de True&Co. « Chaque femme est différente. La génétique, le mode de vie ou tout simplement la chance peuvent rendre le parcours de chaque femme pendant la grossesse et l'allaitement si unique.
Meilleurs soutiens-gorge pour la grossesseLe Deep V sans fil toute la journéeVivant35,00 $ ACHETEZ MAINTENANT La bralette aux gros seins pour DD-DDDVivant35,00 $ ACHETEZ MAINTENANT La Bralette Plantureuse Sans CoutureVivant35,00 $ ACHETEZ MAINTENANT Soutien-gorge à encolure en V True BodyTrue&Co.44,00 $ ACHETEZ MAINTENANT Soutien-gorge à encolure dégagée True BodyTrue&Co.44,00 $ ACHETEZ MAINTENANT Soutien-gorge sans couture à rayures sans couture 24/7TroisièmeAmour28,00 $ ACHETEZ MAINTENANT Soutien-gorge d'allaitement classique sans fil 24/7TroisièmeAmour58,00 $ ACHETEZ MAINTENANT Brassière triangle haute Avi 59,50 $ ACHETEZ MAINTENANT
C'est pourquoi les «règles» strictes et rapides peuvent être difficiles à trouver, mais les mamans modernes peuvent bénéficier de l'obsession d'Internet pour le contenu basé sur des quiz.
« Je suis vraiment doué pour utiliser les outils de commerce électronique pour le meilleur succès d'achat. Ils sont super bénéfiques avec mon style de vie chargé et mon horaire de voyage », partage Alle Fister, première femme enceinte et fondatrice de Bollare Communications (la société de relations publiques qui représente True&Co). « Quand j'ai réalisé que je devais changer de taille de soutien-gorge dans les mois à venir - j'avais peut-être encore quelques semaines, peut-être des jours - j'ai immédiatement repris Quiz True&Co. pour m'aider à trouver ma nouvelle taille. je compte le prendreaprèsgrossesse aussi pour déterminer ma forme post-bébé.
Il y a tellement d'inconnues tout au long de la grossesse - quelle taille de soutien-gorge porter ne devrait pas en faire partie.Klaus VedfeltGetty Images
Si vous êtes enclin aux chiffres et que vous recherchez toujours une formule plus spécifique, Ra'el Cohen, directeur de la création de ThirdLove, est utile. 'Nous vous recommandons d'acheter un soutien-gorge d'une taille de bande complète et d'une à deux tailles de bonnet plus grandes que votre taille normale', dit-elle. « Si vous étiez un 34C, essayez un 36C ou un 36D. »
Tous les experts avec lesquels j'ai discuté ont déclaré que leurs styles de bralette sont régulièrement populaires auprès des femmes enceintes, probablement en raison de facteurs de confort et parce que cela vous donnera plus de kilométrage à mesure que votre taille change. Le favori culte de True&Co. Soutiens-gorge True Body peut être la réponse idéale et est une évidence en ce qui concerne la taille (avant la grossesse, j'étais petite; je passe maintenant à un moyen pour plus d'espace).
Lam dit qu'ils sont également un parfait exemple de la façon dont les femmes peuvent s'échapper sans acheter un soutien-gorge d'allaitement bleu. Si vous êtes intéressé à trouver un style « régulier » qui tirera un double emploi après l'accouchement, recherchez les éléments suivants :
Tissu super doux qui se sentira bien contre les seins sensibles (et les mamelons).
La capacité d'être rembourré facilement. « Des accidents se produisent, des fuites de lait, des fuites de bébés », propose Lam. 'Au lieu de vous promener dans un soutien-gorge mouillé, vous pouvez en transporter un supplémentaire dans votre sac à langer sans prendre presque pas de place.'
Les silhouettes à col en V peuvent être déplacées sur le côté pour l'allaitement.
Coussinets amovibles qui peuvent être remplacés par des coussinets d'allaitement.
Et si vous décidez de vous procurer un bon soutien-gorge d'allaitement, ne l'achetez pas trop tôt.
« Attendez le dernier moment de la grossesse pour acheter un soutien-gorge d'allaitement. C'est à ce moment-là que vous serez le mieux à même d'anticiper votre taille post-partum », conseille Foster. « Les mamans pour la première fois ne savent pas combien de lait elles produiront ou leurs seins fluctuent au cours des cycles d'alimentation. Laisser à votre corps le temps de trouver son rythme vous donnera une meilleure idée de la taille de soutiens-gorge d'allaitement dont vous avez besoin.'
Et bien que la quantité de soutiens-gorge dont vous avez besoin tout au long de votre grossesse suive la même règle empirique que d'habitude (trois à six par famille d'accueil), vous pourriez avoir besoin de plus après l'accouchement. 'Il est important d'utiliser des soutiens-gorge d'allaitement propres pendant l'allaitement', explique Cohen. 'Nous voyons de nouvelles mamans acheter des multiples pour qu'elles en aient quelques-unes sous la main.' Le nombre exact peut dépendre de ce que vous pensez du linge : « Plus vous en achetez, moins vous devez les laver fréquemment.
Je ne suis qu'à mi-chemin de cette grossesse et je peux déjà dire avec certitude que moins de lessive = une très bonne chose.Histoire connexe