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Warum ist es wichtig, die Gesundheitsgeschichte meiner Familie zu kennen?
Es ist wichtig, die Krankengeschichte Ihrer Familie zu kennen. Sie sind es sich selbst schuldig, es regelmäßig zu aktualisieren. Wenn sich Ihr Familienstammbaum durch Heiraten, Geburten und Adoptionen ändert, sollten Sie Ihre Familienanamnese aktualisieren, um alle neuen Mitglieder einzubeziehen. Wenn Sie die Krankengeschichte Ihrer Familie kennen, können Sie bessere Entscheidungen im Gesundheitswesen treffen. Warum ist es also wichtig, die Krankengeschichte meiner Familie zu kennen? Schauen wir uns die Antworten unten an:
Wie zeichnet man die Krankengeschichte der eigenen Familie auf?
Die Entwicklung einer familiären Krankengeschichte ist einfacher als Sie vielleicht denken. Es gibt viele Online-Tools, die Ihnen helfen, die Geschichte Ihrer Familie aufzuzeichnen. Einige vertrauenswürdige Quellen bieten Fragebögen zur Familienanamnese an. Zum Beispiel haben die U.S. Centers for Disease Control and Prevention ein kostenloses Online-Tool namens „My Family Health Portrait“. Das Ausfüllen dieses Fragebogens hilft Ihnen, Risikofaktoren für häufige Erkrankungen zu identifizieren, die in der Familie auftreten. Das Online-Formular kann ausgedruckt und mit Ihrem Arzt geteilt werden. Auf der anderen Seite hat die American Medical Association ein ähnliches Instrument.
Eine gute Möglichkeit, Informationen über die Gesundheitsgeschichte Ihrer Familie zu sammeln, besteht darin, mit jedem Familienmitglied zu sprechen. Vielleicht möchten Sie, dass jedes Mitglied sein Anamneseformular ausfüllt und die Ergebnisse mit dem Rest der Familie teilt. Wenn Sie die Gesundheitsinformationen Ihrer Familie gesammelt haben, bewahren Sie sie sicher auf. Verwenden Sie für diese Informationen einen PC oder einen Cloud-basierten Speicherdienst. Sie können auch Ancestry-Websites und Smartphone-Apps verwenden, um die Gesundheitsgeschichte Ihrer Familie aufzuzeichnen.
Sie können auch Informationen von Familienmitgliedern sammeln, indem Sie mit ihnen über ihre Krankheiten und deren Betroffenheit sprechen. Sie können auch Informationen aus Krankenakten oder Sterbeurkunden erhalten. Ihre Aufzeichnungen sollten wichtige Gesundheitsprobleme enthalten, die Ihre Vorfahren betrafen, und wie sie starben. Sie sollten Ihre Aufzeichnungen regelmäßig aktualisieren, damit sie den aktuellen Gesundheitszustand Ihrer Familie widerspiegeln. Auf der Website des Surgeon General, My Family Health Portrait, finden Sie auch Informationen zur Aufzeichnung der Krankengeschichte Ihrer Familie.
Warum ist es wichtig?
Es gibt viele Gründe, die Krankengeschichte Ihrer Familie aufzuzeichnen. Zunächst einmal ist es wichtig, den Überblick über die Krankheiten und Verletzungen zu behalten, von denen Ihre Familienmitglieder betroffen sind. Diese können hilfreich sein, wenn Sie die Geschichte und Genealogie Ihrer eigenen Familie nachverfolgen. Sie können diese Informationen verwenden, um einen Einblick in die Krankengeschichte Ihrer Familie zu erhalten. Sie können diese Informationen auch verwenden, um anderen bei der Verfolgung ihres Stammbaums zu helfen.
Um Erbkrankheiten vorzubeugen
Die Kenntnis Ihrer familiären Krankengeschichte kann ein wertvolles Instrument sein, wenn Sie die Entwicklung von Erbkrankheiten verhindern möchten. Sie können sich über Krankheiten informieren, an denen Ihre Familie gelitten hat und wie sie sich früh in Ihrem Leben manifestiert haben. Die Kenntnis Ihrer Familienanamnese kann Ihnen helfen, Ihren Lebensstil und Ihr Verhalten zu ändern, um Ihr Risiko, an diesen Krankheiten zu erkranken, zu verringern. Dieses Wissen kann auch für Kinder hilfreich sein, um ihr Risiko zu verringern, an den Krankheiten zu erkranken, an denen sie leiden.
Die eigene Gesundheit kennen
Die Kenntnis der Krankengeschichte Ihrer Familie ist für Ihre eigene Gesundheit von entscheidender Bedeutung. Die Kenntnis Ihrer eigenen Krankengeschichte ist entscheidend für die Planung von Screening-Tests und die Anpassung Ihres Lebensstils, um Krankheiten vorzubeugen. Ein Arzt oder Gesundheitsdienstleister kann Ihre Gesundheitsrisiken anhand Ihrer Familienanamnese einschätzen. Die Kenntnis der Krankengeschichte Ihrer eigenen Familie kann Ihnen auch helfen, häufige Krankheiten zu verhindern und ein Wiederauftreten zu verhindern. Wenn Sie die Krankengeschichte Ihrer Familie kennen, können Sie auch verstehen, warum bestimmte Verhaltensweisen oder Krankheiten in Ihrer Familie so häufig vorkommen.
Aufzeichnung der Gesundheitsgeschichte Ihrer Familie
Wenn Sie daran interessiert sind, die Gesundheitsgeschichte Ihrer Familie zu erfahren, möchten Sie vielleicht damit beginnen, Informationen aus Ihren Babybüchern und Geburtstagskalendern zu sammeln. Notieren Sie Alter und Geschlecht aller Verwandten und Blutsverwandtschaften. Ältere Familienmitglieder hatten möglicherweise eine Krankheit, die es heute nicht mehr gibt. Einige Krankheiten waren in der Vergangenheit unter anderen Namen bekannt, darunter Arterienverkalkung und Schwindsucht. Wenn Sie alte Familienaufzeichnungen haben, können Sie auf diese Liste zurückgreifen und den Krankheitsnamen in eine Suchmaschine eingeben, um weitere Informationen zu finden.
Um zukünftigen Gesundheitsproblemen vorzubeugen
Konzentrieren Sie sich bei der Erstellung Ihrer Familienanamnese auf die Menschen, die Ihnen am wichtigsten sind. Dies bedeutet unmittelbare Familienmitglieder wie Eltern, Geschwister und Kinder. Vergessen Sie nicht die Großeltern, Tanten und Onkel. Ihre Krankengeschichte kann Ihnen helfen, Ihre Risiken einzuschätzen und zu verhindern, dass in Ihrer Familie Gesundheitsprobleme auftreten. Schließlich kann es Ihnen Informationen über Änderungen des Lebensstils liefern, die Sie vornehmen können, um zukünftigen Gesundheitsproblemen vorzubeugen. Dies wird Ihnen helfen, Ihre Gesundheit zu verbessern und gesund zu bleiben.
Alles in allem
Sie können das Thema mit Verwandten und Freunden besprechen, wenn Sie eine umfangreiche Familienanamnese haben. Sie können auch Krankenakten und andere Dokumente einsehen. Halten Sie Ihre familiäre Krankengeschichte auf dem neuesten Stand und teilen Sie sie regelmäßig mit medizinischem Fachpersonal.