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Stichwort: Umgang mit kritischem P 27.4.03
Ich habe Ihr Buch "Kommunkationstraining" gelesen und beschätige mich nun mit der Frage, wie ich am besten mit einem kritischen P umgehe und dieses wieder auf A bringe.
===== kritisches P auf A zu bringen ist nicht unbedingt sinnvoll. haben Sie schon mal daran gedacht, krit. p zu LIEBEVOLLEM P zu wandeln? liebevolles P meckert nicht, nimmt aber zur kenntnis, was krit. P gestört hatte....
Beispiel: meine Mutter verfügt über ein unterdurchschnittliches SWG, welches sie mittels Statussysmbolen zu kompensieren sucht (Marken-Bekleidung, auffälliger Schmuck etc.). Auch mit mir möchte sie gerne "angeben". Dies führt zu ständiger Kritik an meiner Person (falsche Kleidung, falsches Auto, falsche Frisur, falscher Freund etc.)
===== da hilft Ihnen der A nicht! Sie bräuchten liebevollen P, indem Sie z.b. DENKEN (aber niemals sagen): "wie schlecht muß es dir heute gehen, weil du so viel kritisieren mußt". das könnte Ihnen helfen, die nötige GELASSENHEIT zu entwickeln. Sie wissen ja: laut esoterischer weisheit ist jeder mensch unser freund oder unser coach. dann wäre Ihre mutter Ihre gelassenheits-coach....
Meine Reaktionen schwanken je nach Tagesform (wie von Ihnen auch treffend als "die 4 Abwehrmanöver" beschrieben zwischen:
- genervt sein (z.B. "nicht schon wieder diese Diskussion")
- aus dem Weg gehen
- Trotz (z.B. "mir gefällt das aber")
- Angriff (z.B. "dieses auffälige Schmuck lässt dich wie einen Christbaum aussehen")
Manchmal reagiere ich auch mit Erklärungen/ Rechtfertigungen wie "ich passe meine Kleidung meinem Arbeitsumfeld an, mein Auto ist praktisch für den Transport der Ski" etc. Allerdings ist es mir mit keiner dieser Antworten / Reaktionen gelungen, das Problem dauerfaft zu lösen.
====== geht auch nicht, wenn es der krampfhafte versuch ist, das eigene swg gefühl zu erhöhen, indem man andere erniedrigt. nur, die leute, die das tun, leiden ja selbst. auch ich habe manchmal tage, an denen ich allen auf die nerven gehe, weil ich ständig rummeckere, wenn ich es dann merke, ist es mir peinlich (nur, ich kenne die hintergründe des kritisierens bereits).
haben Sie schon mal daran gedacht, Ihrer mama ein paar positive streicheleinheiten zu senden, vorab sozusagen? vielleicht fühlt sie sich von Ihnen nicht akzeptiert?? ich kenne viele solche beziehungen, die sich 100% gespiegelt haben. vielleicht würde Ihre mutter einen sehr ähnlichen brief in die wz setzen, wenn sie gerade das buch gelesen hätte????
Meine Frage ist also: wie reagiere ich am besten auf ein kritisches P (Mutter, Chef etc.) und schaffe es, die Kommunikation auf A zu lenken?
===== vergessen Sie A! wenn gefühle schmerzen, können Sie nicht mit dem sachlichen A daherkommen! was soll das bringen????? hmmmmmmmm????? merken Sie es????? man kann gefühl nicht mit sachlichkeit begegnen, so kann man sie vielleicht außerlich abtöten, aber das ist keine basis für kommunikation, oder? darunter leiden ja viele frauen, daß männer gefühlen mit sachlichkeit begegnen. und das wollen Sie Ihrer mutter antun?
in meinem buch "jeden tag weniger ärgern" gibt es 59 strategische ansätze, davon vieleicht auch 3 - 4 , die Ihnen hefen könnten. z. b. Ihrer frau mama solange gute wünsche zu senden, sie Sie sie empfinden, auch und gerade wenn diese kritisiert). ein tolles buch wäre JAMPOLSKI: Liebe heißt die angst verlieren (müßten bei uns in der empfehlungsschublade liegen). der hat auch tolle tips! hoffe, das hilft ein wenig?
vfb
20
Sep 2003
Liebe Frau Birkenbihl, hier
muß ich doch sofort mal ganz energisch einhaken, weil mir diese Sicht ganz einfach
zu einseitig ist. Da geraten glatt meine Gefühle in Wallung!
Zitat: Daran leiden ja viele Frauen, daß Männer Gefühlen mit Sachlichkeit begegnen!
Dies wird sicherlich zutreffen, akzeptiert! Können Sie sich vorstellen, das
Männer umgekehrt ebenso leiden, weil auch sie auf die - falsche - Resonanz stossen?
===== sicher. aber das war ja nicht Ihre frage gewesen. ich hatte ja GEANTWORTET
und keine vortag gehalten. wenn Sie mein video männer/frauen kennen, dann wissen
Sie, daß ich immer sehr ausgewogen MÄNNER- UND FRAUEN-VERHALTEN gegenüberstelle.
beide haben stärken, die sich wunderbar gegenseitig ergänzen können!
Mir geht es häufig so. Müssen
sich Männer nun auf die Gefühle einstellen oder anders herum?
===== s. oben
Auch wenn man Sachlichkeit
mit Gefühlen begegnet kann man die Kommunikation abtöten. Meine Sachlichkeit
ist auch einfach da. Ich bin so.
====== sicher. so kann man die gefühle der frau NEGIEREN und gleichzeitig behaupten,
sie ginge nicht auf einen ein, während man selbst vielleicht auch nicht auf
sie eingeht? interessant...
Und ich möchte ebenso wie
Frau, das dies auch respektiert wird
.===== und was will die frau?
Können Sie das verstehen?
===== sicher. aber verstehen Sie die andere position AUCH?
Gefühle können mindestens
so trügerisch sein, wie Sachlichkeit. Wer ist schon wirklich objektiv?
Wir können uns nur darum bemühen, vertrauensvoll und aufrichtig. Das aber darf
man seinem Gegenüber nicht einfach absprechen, nur weil er auf einer anderen-
vielleicht schwer verständlichen - Ebene argumentiert.
Wie können wir der Wirklichkeit näher kommen, wenn die andere Sicht- und Argumentationsweise
einfach nicht akzeptiert wird? Kniffelige Frage, finde ich.
Haben Sie mal einen weisen Rat aus der Praxis?
===== EINEN? nein.
Ich finde, beide Seiten
sollten sich um mehr Geduld und Toleranz bemühen! Männer sind nicht besser oder
schlechter als Frauen, nur anders. Unsere unterschiedlichen Eigenarten ergänzen
sich doch wunderbar!
====== s. oben
Genau das sollten - beide
- Seiten mal begreifen.
====== schön wäres es...
Militanz und einseitiges
Denken helfen uns da kein bischen weiter. Wir Männer sind aus den verschiedensten
Gründen auf Sachlichkeit getrimmt. Sie kennen die Gründe wahrscheinlich besser
als ich.
Trotzdem haben wir natürlich ebenso ausgeprägte Gefühle wie Frauen. Nur haben
wir irgendwie gelernt, uns davon nicht so leicht überwältigen zu lassen, uns
von den Gefühlen nicht über-mannen zu lassen (klingt witzig) Ich finde, eine
wertvolle Fähigkeit, oft sogar lebensrettend.
Jetzt sagen Sie mir doch mal, welchen Knopf ich betätigen soll, damit das anders
wird. Wäre das überhaupt sinnvoll? Kann ich mit sachlicher Überlegung meine
Gefühle zum Vorschein bringen?
Vorsicht, ein tückischer Satz! Würde für die sachliche Argumentation sprechen!
Vielleicht sollten wir einfach mal lernen, uns an der Andersartigkeit der Geschlechter
zu erfreuen, statt uns immer nur daran zu reiben? Mehr die Positiven Seiten,
die Vorteile davon sehen. Vielfalt statt Einfalt! Die Natur macht es uns doch
vor und was gibt es Schöneres?
Einem kritischen P würde ich mit Witz, Humor und Gelassenheit begegnen. Dadurch
quasi "entwaffnen"! Hilft oft mehr als alles andere. Wenn das nicht hilft, würde
ich ihm schlicht aus dem Weg gehen. Ein ewig nörgelnder Mensch hat was Destruktives.
In seiner Gesellschaft kann man schlecht ein stabiles SWG aufbauen. Genau das
würde ich ihm mal in einer stillen Stunde verklickern. Dann kann er wählen,
was ihm wichtiger ist: Liebe oder Manipulation, Annehmen oder Ablehnen Dann
muß er seinen wirklichen Charakter offenbaren. Damit steht dann aber auch meine
eigene Wahl fest.
Ein Optimist aus Berlin der nach wie vor Frauen liebt! Manchmal sind sie zwar
eine ganz schöne Herausforderung, aber das wieder hat seinen ganz eigenen Reiz!
====== nachdem mir klar wurde, daß Sie hier nur noch monologisieren, habe ich
im detail nicht mehr reagiert. machen Sie das ansonsten auch? nennen SIe das
dann "sachlich sein"? Ihre aussagen sind eher ein tagebuch-eintrag, ein essay
oder sonstwas, aber kein DIALOG MIT MIR.sorry.
vfb
Tschüß Christoph Andreae