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"Wasche deine Hände!" Es ist eine abgenutzte Phrase, die ich mindestens ein Dutzend Mal am Tag sage und die ich von anderen Eltern mindestens ein paar Mal wiederholt höre. Unabhängig davon, ob Ihr Kind das Badezimmer verlässt, von draußen spielt, sich zum Essen hinsetzt oder unter Umständen, unter denen es möglicherweise nicht ganz sauber ist, sollte das Händewaschen zur zweiten Natur werden.
Angesichts der Besorgnis über das neue Coronavirus, das Gespräche und Schlagzeilen dominiert (ganz zu schweigen von der saisonalen Grippe), ist es beruhigend zu wissen, dass sich so viele Menschen der Notwendigkeit bewusst zu sein scheinen, die Ausbreitung von Keimen zu stoppen und die persönliche Hygiene zu verbessern, aber eine große Frage noch bleibt: Waschen Kinder die Hände richtig?
Was ist mit Menschen im Allgemeinen? Weiß Ihr Vorschulkind überhaupt, wie man seine Hände richtig wäscht? Es scheint eine so grundlegende Aufgabe zu sein, aber selbst die grundlegendsten Dinge müssen irgendwann gelehrt werden.
Die Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten empfehlen, dass Sie Ihre Hände mindestens 20 Sekunden lang gründlich mit sauberem, fließendem Wasser und Seife mit warmem Wasser waschen, sofern verfügbar. Wenn kein sauberes Wasser verfügbar ist, kann ein Händedesinfektionsmittel auf Alkoholbasis ersetzt werden. Beachten Sie jedoch, dass diese Art von Produkten weder Schmutz noch Bodenseife entfernt und Wasser wirklich die beste Option ist.
Es ist besonders wichtig, dass Kinder wissen, wie man Hände richtig wäscht. Die CDC berichtet, dass viele Infektionen von Händen übertragen werden, auch weil wir so oft Mund, Nase und Augen berühren, dass der Erreger in unser System gelangt. Da Kinder in der Vorschule und in der Kindertagesstätte oft so nahe beieinander sind und Snacks, Spielzeug und alles andere teilen, ist das Händewaschen ein wichtiges Instrument in ihrem Arsenal, um Keime zu bekämpfen.
Tipps für den Handwaschunterricht für Kinder im Vorschulalter
- Waschen Sie Ihre eigenen Hände: Kinder lernen am besten, wenn jemand ein gutes Beispiel gibt. Indem Sie Ihre eigenen Hände vor Ihrem Kleinen waschen, zeigen Sie ihm nicht nur die richtige Technik, sondern auch, dass Sie die Aufgabe für wichtig und notwendig halten.
- Sprechen Sie darüber, wann: Es ist für Sie sinnvoll, sich vor dem Essen oder nach dem Toilettengang abzuwaschen, aber Ihr Kind merkt möglicherweise nicht unbedingt, wann es auf das Waschbecken zusteuern sollte. Erzähl es ihnen. Grundlegende Informationen sind nicht von Natur aus bekannt, sie müssen irgendwann vermittelt werden.
- Sprechen Sie darüber, warum: Was für Erwachsene offensichtlich ist, ist nicht immer für Kinder. Erklären Sie auf einer grundlegenden Ebene, wie das Händewaschen dazu beiträgt, Keime zu entfernen, die sie krank machen können. Sie können sogar ein Spiel daraus machen; Schicken Sie Ihre Kinder auf eine "unsichtbare Keimjagd" und befreien Sie ihre Haut von den mikroskopisch kleinen Kreaturen mit der einzigen Waffe, die sie zerstören kann.
- Sprechen Sie darüber, wie (und wie lange): Bringen Sie Ihren Kleinen ins Badezimmer (oder in die Küche) und zeigen Sie ihm genau, wie das Händewaschen richtig durchgeführt wird. Zeigen Sie ihm den Unterschied zwischen heißem und kaltem Wasser und markieren Sie die beiden irgendwie, damit er nicht verwirrt wird. (Die Heißwassertemperatur sollte auf etwa 120 Grad eingestellt werden, um Verbrennungen zu vermeiden.) Überprüfen Sie die Technik und zeigen Sie ihm die richtige Menge Seife (etwa die Größe eines Viertels, wenn Sie Flüssigseife verwenden) und wie man sie einschrubbt .
Die Kleinen haben keine Vorstellung von Zeit, stellen Sie also einen Timer für 20 Sekunden ein oder lassen Sie sie einfach zweimal "Happy Birthday" oder das Alphabet-Lied singen.
- Stellen Sie sicher, dass das Waschbecken zugänglich ist: Wenn das Waschbecken für Ihre Kinder im Vorschulalter zu hoch ist, investieren Sie in einen Tritthocker, damit sie den Wasserhahn erreichen kann. Stellen Sie sicher, dass sich die Seife auf Armlänge befindet.
- Mach es spaßig: Kaufen Sie lustige, nach Obst riechende Seifen oder solche mit ihren Lieblingsfiguren. Wenn Sie in eine Drogerie gehen, finden Sie Dutzende verschiedener Typen in allen Farben und Stilen.
- Scrub richtig: Waschen Sie zwischen den Fingern, den Oberseiten der Hände und unter den Nägeln (nicht nur die Handflächen, wie es viele Erwachsene und Kinder tun).
- Vermeiden Sie antibakterielle Seifen: Antibakterielle Seifen verbreiten Antibiotikaresistenz. (Es wurde auch gezeigt, dass Seifenstücke, die im Wasser sitzen, mit Bakterien kontaminiert sind. Verwenden Sie daher nur Seife, die ordnungsgemäß abgelassen wird.)
- Verwenden Sie Händedesinfektionsmittel auf Alkoholbasis: Diese können als Ersatz für das Händewaschen verwendet werden, solange die Hände frei von Schmutz und anderen Rückständen sind.