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Wenn eine Studie in der veröffentlicht Europäisches Herzjournal Es ist anzunehmen, dass Luftverschmutzung zu Herz-Kreislauf-Erkrankungen führen kann. Die Studie wurde von einer internationalen Expertengruppe aus Deutschland, England und den USA durchgeführt, die die negativen Auswirkungen der Luftverschmutzung auf die Gefäßfunktion analysierte. Die Studie, die als Übersichtsartikel veröffentlicht wurde, ergab, dass Luftverschmutzung und Feinstaub die Hauptursache dafür sind, dass jedes Jahr weltweit etwa 4 Millionen Menschen getötet werden. Und von diesen sind fast 60 Prozent der Todesfälle auf Herzerkrankungen zurückzuführen. Lesen Sie auch – “Gelegenheitsraucher” können auch Nikotinsucht haben: Hausmittel, die Ihnen helfen, mit dem Rauchen aufzuhören
Professor Thomas Münzel sagte: „Wir sind besonders besorgt über ultrafeinen Staub. Diese Partikel haben die Größe eines Virus. Wenn ultrafeine Materie eingeatmet wird, gelangt sie sofort über die Lunge in den Blutkreislauf, wird von den Gefäßen aufgenommen und verursacht lokale Entzündungen. “ Lesen Sie auch – Kann Vaping bei Teenagern zum Rauchen führen? Folgendes müssen Sie wissen
„Letztendlich führt dies zu mehr Arteriosklerose (Gefäßverkalkung) und damit zu mehr Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Myokardinfarkt, akutem Myokardinfarkt, Herzinsuffizienz und Herzrhythmusstörungen. Von besonderem Interesse ist die Tatsache, dass sich im Hinblick auf die viel diskutierten Dieselabgasemissionen Partikel und nicht Stickstoffdioxid (NO2), die beide durch Verbrennen von Dieselkraftstoff entstehen, negativ auf die Gefäßfunktion auswirken “, fuhr Münzel fort. Lesen Sie auch – Starker Smog kann zu Atemproblemen führen: Tipps zum Schutz vor Luftverschmutzung
„Die Feinstaubpartikel werden chemisch hauptsächlich in der Atmosphäre durch Emissionen aus Verkehr, Industrie und Landwirtschaft gebildet. Um niedrige, harmlose Konzentrationen zu erreichen, müssen die Emissionen aus all diesen Quellen reduziert werden “, kommentierte Professor Jos Lelieveld.
5 schnelle Möglichkeiten, um Luftverschmutzung zu Hause zu vermeiden:
- Vermeiden Sie das Rauchen in Innenräumen: Wir empfehlen Ihnen, mit dem Rauchen aufzuhören. Wenn dies nicht möglich ist, ist das Nichtrauchen zu Hause eine Pflichtregel. Das Rauchen in Innenräumen (auch auf dem Balkon) hilft nicht weiter, da der Rauch weiter anhält und das Passivrauchen die Gesundheit gleichermaßen schädigt.
- Luftfilter einbauen: Dies ist etwas, das in Indien langsam an Fahrt gewinnt. Das Anbringen von Luftfiltern zu Hause ist eine hervorragende Möglichkeit, das Einatmen verschmutzter Luft zu reduzieren.
- Sorgen Sie für ausreichende Belüftung: Stellen Sie zu Hause sicher, dass Sie ausreichend belüftet sind. Halten Sie Fenster und Scheiben offen, um sich weniger gestopft zu fühlen. Stellen Sie auch dann sicher, dass Sie sie in regelmäßigen Abständen schließen. Wechseln Sie zwischen dem Öffnen, um frische Luft hereinzulassen, und dem Schließen, wenn Sie das Gefühl haben, dass auch unreine Luft eindringen könnte.
- Halten Sie Ihre Mülleimer geschlossen: Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Mülleimer immer geschlossen halten, um Schädlinge und Infektionen zu vermeiden.
- Waschen Sie Bettwäsche und Ventilatoren regelmäßig: Waschen Sie Ihre Bettwäsche, Vorhänge und reinigen Sie Ihre Ventilatoren oder Klimaanlagen regelmäßig, damit nirgendwo verstopfter Staub entsteht.
(mit Eingaben von ANI)
Bildquelle: Shutterstock
Veröffentlicht: 24. August 2018, 9:54 Uhr