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In welcher Lebensphase befindest du dich?
Je nach Lebensphase, in der du dich befindest, schlüpfst du in andere Lebensrollen. Die einen begleiten dich dein Leben lang, nehmen manchmal mehr Platz ein - manchmal weniger oder verändern sich. Andere begleiten dich einen Abschnitt lang. Dein Umfeld, deine Abhängigkeiten und Verantwortlichkeiten verändern sich. Entsprechend setzt du deine Prioritäten und hast mehr oder weniger Zeit für deine Bedürfnisse. Manchmal kannst du Themen mehr beeinflussen, manchmal weniger. Wichtig ist, dass du das Mögliche 100% ausschöpfst.
Notiere dir wie dein aktuelles Umfeld aussieht und in welcher Lebensphase du dich befindest. Von wem oder was bist du abhängig, respektive für wen oder was trägst du die Verantwortung? Ist das für dich stimmig?
Wie sieht dein Umfeld aus – in welcher Lebensphasen deines Lebens befindest du dich?
Welches sind deine aktuellen Lebensrollen? Ist das so stimmig für dich? Wo willst du es anders haben? Weshalb?
Für was trägst du die Verantwortung? Ist dies für dich so ok? Möchtest du Verantwortung abgeben? An wen?
Wo bist du abhängig? Ist dies für dich so ok?
Wann und wo sind andere von dir abhängig? Ist dies für dich so ok?