Document ID: /fineweb-2-swissfilter-quality_10-filterrobots/filtered/03479.jsonl.gz/2933

Die Fangtechniken beim Frisbee werden in dieser Übung aufgezeigt. Je nach Situation wird eine der drei Varianten angewendet.
Es gibt drei Möglichkeiten, die Scheibe zu fangen.
- «Sandwich»: Die Scheibe wird in der Mitte mit flachen Händen von oben und von unten gehalten. Das ist die sicherste Art, die Scheibe zu fangen, wenn sie direkt auf einen zufliegt.
- Die Scheibe mit beiden Händen am Rand zu fassen. Wenn eine Scheibe auf der Höhe des Kopfes oder weiter oben fliegt, ist es die beste Möglichkeit.
- Die Scheibe mit nur einer Hand fassen. Das ist nützlich, wenn die Scheibe weit neben oder über den Spielenden fliegt.
Bemerkung: Die Scheibe mit nur einer Hand zu fangen ist schwieriger als im Sandwich.