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Tag 2
Eine liebe Botschaft
Seien Sie heute einmal bewusst grosszügig mit sich selbst. Verzeihen Sie Fehler, die Ihnen während des Tages unterlaufen und loben Sie sich für Erfolge. Am Ende des Tages nehmen Sie ein Post-It und schreiben eine nette Botschaft an sich selbst. Vielleicht haben Sie heute etwas geschafft, worauf Sie stolz sind? Oder es ist Ihnen etwas aufgefallen, was Sie an sich gut finden? Machen Sie sich einfach ein Kompliment und schreiben es auf den Zettel. Platzieren Sie den Zettel an einem gut sichtbaren Platz und lassen Sie ihn ein paar Tage hängen.