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Je nach Bedarf und Anwendung kühlt oder erwärmt die verletzte Stelle. Kalte Kompresse mildert den Schmerz und reduziert Schwellungen bei Verstauchungen, Quetschungen oder Verletzungen. Warme Kompresse dagegen hilft bei Linderung von Schmerzen bei chronischen Verletzungen des Muskel-Skelett-Systems, reduziert Muskelsteifheit und fördert die Wundheilung.
Body Sculpture Schulterbandage inkl. Gelkissen
Diese frottierte Schultergelenk-Kompresse beinhaltet kalte und heisse Kompressen, welche Muskelkater, Zerrungen, Verstauchungen und Schmerzen lindern. Frottierung für mehr Komfort. Bequeme Befestigung am Körper mit Klettverschluss. Einheitsgrösse.
Verwendung als Kältekompresse:
Um die Kompresse kalt zu verwenden, sollte man sie im Gefrierschrank aufbewahren. Die Kältekompresse sollte nicht länger als 20 Minuten (15-20 Minuten) und nicht in direktem Kontakt mit der Haut angewandt werden. Bei Bedarf jede Stunde wiederholen, bis die Symptome verschwinden.
Verwendung als Wärmekompresse:
Hierfür gibt es zwei Möglichkeiten der Erwärmung: man kann die Kompresse für etwa 5-8 Minuten in etwa 3 Liter heisses (jedoch nicht kochendes) Wasser legen. Man kann auch die Kompresse in eine Schüssel mit Wasser legen und in der Mikrowelle etwa 2 Minuten erwärmen. Die Wärmekompresse sollte nicht in direktem Kontakt mit der Haut angewandt werden.