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Recommandations
- Ôtez les tapis de couloir, paillassons, etc. qui peuvent provoquer des chutes.
- Aménagez les meubles de façon à ce que vous puissiez vous déplacer sans obstacle.
- Procurez-vous des moyens d‘aide tels que des monte-escaliers, sièges de bain élévateur, poignées, rampes, …
- Réaménagez la cuisine: facilitez votre accès aux ustensiles de cuisine, placez la vaisselle dans les placards du bas.
- Diminuez la surface de travail dans la cuisine.
- Utilisez un chariot pour transporter les objets de la cuisine vers les autres endroits.
- Chauffez votre domicile à une température agréable et optez pour un habillement à plusieurs couches, car le froid augmente la fatigue musculaire.