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La neiv ei finalmein arrivada e la sesiun da skis ha era entschiet en Lumnezia. Aschia havein era finalisau il program dat unviern da la US Lumnezia. Sper il menaschi da trenament dalla JO Lumnezia havein nus suandonts termins.
Tier la organisaziun da cuorsas essan nus avisai e sperain sin vies sustegn. Agl SST Mini CUP essan sin la tscherva da guardia portas, ruschnaders da pista sco era autras pintgas funcziuns che ei drova per ina cuorsa digl SST Menzli Sport CUP.
Bugen prendain encunter annunzias ni damondas sin
<email-pii> ni 079 625 56 60
Der Schnee ist endlich angekommen und wir können im Lugnez mit der Wintersaison starten. Die US Lumnezia hat nebst dem Trainingsbetrieb der JO folgendes Programm für den Winter fixiert.
Bei der Organisation und Mithilfe der Rennen sind wir auf Eure Mithilfe angewiesen. Am SST Mini CUp benötigen wir Rutscher, Torwarte wie auch andere kleine Funktionen die für ein SST Cup benötigt werde.
Gerne nehmen wir Anmeldungen oder Fragen entgegen auf
<email-pii> oder 079 625 56 60
Cun questa fin d’jamna ei il temps per sennunziar per la proxim sesiun da skis passaus. Era uonn astgein nus puspei ira cun 50 affons sin skis.
Els proxims gis vegnin nus a lavurar si las annunzias e metter tut las informaziuns online.
RACE
Vegnan a cumenzar culs trenaments da halla cun entschatta october. Details cu e nua suondan
FUN
Per las gruppas da FUN entscheivan ils trenaments da halla suenter las vacanzas d’atun
Mit diesem Wochenende ist der Anmeldetermin für kommenden Saison vorbei. Auch in diesem Winter dürfen wir wieder mit 50 Kindern auf dei Piste.
In den nächsten Tagen werden wir alle Anmeldungen aufarbeiten und alle Informationen ONLINE stellen.
RACE
Für die Race Gruppen wird das Hallentraining mit Anfangs Oktober beginnen.
FUN
Die FUN-Gruppen werden nach den Herbstferien starten.
La davosa sonda ils 25.05.2019 havein nus fatg lavur cumina. Ensemen cun la giuventetgna da Cumbel havein nus lavurau vid il Bike Trail sil tschancun da Scansins – Luven. In tozzel commembers, geniturs ed affons dalla JO han priu zapun e pala, tagliau roma e stuschau crappa, baghegiau rampas ed empleniu ruosas.
Am letzten Samstag 25.05.2018 haben wir zusammen mit der Jungmannschaft von Cumbel am Bike Trail auf dem Abschnitt Scansis – Luven gearbeitet. Viele Mitglieder, Eltern mit JO-Kindern haben mit Pickel und Schaufel den Trail verbereitet, Steine und Äste entfernt, Rampen gebaut und Löcher aufgefüllt.
Super Bike Trail👌👌 Engraziel a tuts per quella fetg buna lavur.
Salids RuediVerantwortlicher Bike Trail der Gemeinde
Venderdis ils 10. da matg 2019
Allas 20.00 uras el Foyer dalla casa da scola Cuschnaus
Freitag, den 10. Mai 2019
Um 20.00 Uhr im Foyer des Schulhauses in Cuschnaus
La sesiun da skis ei uss finalmein era per tuts a fin ed aschia astgein nus envidar en vus a nossa radunonza Generala. Els fegls ufficials ei gia stau communicau la glesta da tractandas sco era il datum.
Il protocol vegn tarmess tier per mail (nua pusseivel) e statt avon la rdg a disposiziun
Der Winter ist bereits oder zumindest in vielen Orten vorüber und somit findet auch dieses Jahr am Ende der Saison unsere Ordentliche Generalversammlung statt. Im lokalen Amtsblatt wurde die GV bereits vor einer Woche zusammen mit der Traktandenliste angekündigt.
La davosa fin d’jamna ha gia giu liug la davosa cuorsa digl SST mini CUP 2018/19. Suenter pliras victorias e numerius plaz sil podest eis ei era gartegiau en las davosas duas curosa dil SST mini CUP a Lean Bundi da vegnir sil emprem e secund plaz.
Cun quella grondiusa constanza ha el cun in grond avanatg da puncts era gudignau la cuppa SST Mini U09.
Sper Lean ha era Silas Caduff saviu festivar sia secunda victoria en ina cuorsa dal CUP ed ei grazia a quella aunc daventaus secund dilg SST mini CUP U09.
Dapli sin …
Ei ha fatg grond plascher che havein puspei astgau beneventar bien 100 partiziponts. Aschuntta anfleis aunc las gliestas da rangaziun dalla rangaziun.
In grond ENGRAZIEL a tut ils gidonters.
Es hat uns sehr gefreut da wir fast 100 Teilnehmer begrüssen durften. Anbei findet Ihr noch die Ranglisten 2019.
Allen Helfern ein grosses DANKESCHÖN.
Nus organisain per tut ils commembers ina sera da tschocca sin glatsch (Eisstockschiessen) el Rufelipark. Gl’emprem vegn ei a dar ina introducziun e suenter in pign turnier denter nus.
Era tier quella occurenza fagess ei plascher alla suprastonza sche biaras commembras e commembers fussen dalla partida.
Las annunzias pren bugen Ursin Bundi entochen ils 06.da fevrer encunter.
e-mail: <email-pii>
TERMIN: Venderdis sera ils 08 da fevrer allas 19.30 uras.
Im Februar organisieren wir ein Eisstockschiess Abend mit unseren Clubmitgliedern im Rufelipark. Nach einer kurzen Einführung findet dann ein internes Turnier statt. Wir würden uns auf eine rege Teilnahme freuen.
Anmeldung per e-mail bis am 06.Februar an <email-pii>
TERMIN: Freitag 08.Februar 19.30h
Suenter che ils partiziponts dal program da stad han trenau dapi il zercladur intensiv vid lur fuorma essan parti egl october viers Pitztal per trenar l’emprema gada sin neiv. Deplorablamein era la neiv scarta ed igl ei buca stau pusseivel dat ira portas. Tuttina havein nus nezegiau quels gis ed havein filau intensiv vid la tecnica.
Nachdem die Teilnehmer des Sommerprogramms seit Juni intensiv trainiert haben sind wir im Oktober ins Pitztal um die Ersten Ski-Tage zu absolvieren. Leider war der Schnee auch dort noch nicht gefallen so das wir kein Stangentraining absolvieren konnten. Dafür haben wir die Zeit genutzt an unserer Technik weiter zu feilen.
Sper il trenament havein era saviu mirar sco ils profis ein vid sepreparar per l’emprema cupa mundiala a Sölden. Entschins han schizun giu la caschun per ina fotografia cun in star u l’auter.
Nebst dem Training konnten wir den Profis zuschauen wie Sie sich auf den Weltcup in Sölden vorbereiteten. Einigen ist es sogar gelungen ein Selfie zu machen.
Dapi il zercladur essan nus cun quels da JO Race U12 / U14 / U16 vid preparar la proxima sesiun. El settember havein nus uonn integrau in trenament da INLINE ALPINE SL. Finamira ei stau da lavurar vid la possiziun dalla bratscha, anflar il ritmus e prefecziunar il moviment.
Duront duas sondas essan nus stai activs. Cun divers exercezis havein survegniu sigertad sils calzers da rodas e lu vegni pli e pli curaschus. La finala han tuts fatg in grond progress e dumignau da ira tras la portas da slalom. Aschunta dus cuorts clips.
Seit Juni sind wir mit der JO Race U12 U14 U16 in der Vorbereitung für nächste Saison. Im September haben wir in diesem Jahr ein INLINE ALPINE SL Training eingebaut. Ziel war es die Position der Arme, am Rythmus und am Bewegungsablauf zu arbeiten.
An zwei Samstagen haben wir fleissig geübt. Mit verschiedenen Übungen haben wir das Gefühl für die INLINE Skates erarbeitet und am Schluss haben alle riessige Vorschritte gemacht und sind durch die SL Stangen gefahren . Anbei zwei kurz Clips.
Dapli dalla JO sin / Mehr zur JO auf : www.jolumnezia.ch