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USB gibt nicht mehr als 5 Volt her; von daher ein Jein zu Ihrer ersten Frage. D.h. im laufenden Betrieb wird der Akku des Macbook Pro nicht geladen aber auch nicht entladen (wie tests gezeigt haben). Im abgeschalteten Modus lässt sich der Akku des Pros via Powerbank aufladen. Zu Ihrer zweiten Frage: ich gehe davon aus, dass Sie mit "normalem Adapter" das mitgelieferte USB-C-Netzteil meinen. Mit diesem sollte sich der Akku des Pros auch während des Betriebes laden lassen; zu dieser Frage also ein Ja. Zur letzten Frage, in der Annahme, dass Sie mit C-C Kabel ein USB-C-nach-USB-C-Kabel meinen: Sie können sowohl ein USB-C-nach-USB-C-Kabel als auch ein USB-nach-USB-C-Kabel verwenden.
Wie Sie hier (youtube.com/watch?v=wgQmw3V...) sehen können lädt das Macbook im Betrieb nicht, der Akku nimmt aber Leistung von der Powerbank auf und wird dadurch nicht "schwächer". Ist das Macbook ausgeschaltet wird es von der Powerbank geladen. Zur Unterscheidung von USB 3 und USB Typ-C: da USB Typ-C theoretisch über max. 3A Stromstärke (USB 3 nur 900mA) und max. 15 W Leistung (USB 3 nur 4.5W) verfügt, würde ich ein USB-C-nach-USB-C vorziehen.