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Grösse und Gewicht
Grösse: ca. 45-46 cm
Gewicht: ca. 2500-2600 g
Kopfdurchmesser: 86-99 mm
Ihr Baby
Das Kind kann jetzt das Zusammenziehen der Gebärmutter wahrnehmen. Diese Vorwehen helfen dem Baby, die Atemtechnik zu üben. Würde es jetzt auf die Welt kommen, könnte es selbst atmen, intensivmedizinische Betreuung wäre nicht mehr nötig. Auch das Verdauungs- und das Zentralnervensystem sind jetzt nahezu ausgereift.
Ihr Körper
Obwohl das Gewebe in der Schwangerschaft weicher, geschmeidiger und besser durchblutet ist als sonst, ist der Damm, also die Stelle zwischen Scheide und After, bei der Geburt besonders gefordert. Der Damm ist das letzte Hindernis, das Ihr Baby auf seinem Weg nach draussen überwinden muss. Um einen Dammschnitt oder -riss zu vermeiden, empfehlen Geburtshelfer, dieser Körperstelle in den nächsten Wochen besondere Aufmerksamkeit zu widmen.
Tipps für die Dammmassage
- Nehmen Sie ein gutes Öl (Mandelöl, Weizenkeimöl) und massieren Sie es täglich 2-5 Minuten ins Gewebe ein.
- Führen Sie danach zwei Finger 3-4 Zentimeter in die Scheide ein und dehnen Sie mit zunehmendem Druck Richtung After. Achtung: Die Dehnung darf auf keinen Fall weh tun. Ebenfalls sollten Sie keine Entzündung im Vaginalbereich haben.
- Wenn beide mögen, kann die Dammmassage auch vom Partner durchgeführt werden. So können Sie sich hinlegen und entspannen.