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Wenn Sie aus dem Spital entlassen werden, fühlen Sie sich müde und finden alltägliche Aufgaben wie zum Beispiel Duschen, anstrengend. Das ist normal und wird sich im Laufe der Zeit verbessern. Sie sollten nicht im Bett bleiben müssen, wenn Sie nach Hause kommen, aber Sie werden viel Ruhe brauchen und sollten sich Zeit für ein Nickerchen während des Tages nehmen.
Sie können anfangs Schmerzen oder Beschwerden verspüren, während Sie sich von Ihrer Operation erholen. Dies ist ein normaler Bestandteil der Genesung. Sie müssen möglicherweise Schmerzen regelmässig mittels Medikamenten lindern. Es gibt keinen Grund zu leiden!
Vermeiden Sie enge Kleidung während dieser Zeit, da Ihr Bauch noch wund und geschwollen sein kann.
Es ist normal, dass Sie sich nach einer grösseren Operation angeschlagen fühlen. Machen Sie sich also keine Sorgen, wenn Sie zu Beginn noch „schlechte“ oder „anstrengende“ Tage haben. Gespräche mit Familie und Freunden können hilfreich sein, um nicht das Gefühl zu haben, alleine damit fertig werden zu müssen. Ihre Stomatherapeutin/Ihr Stomatherapeut ist da, um Sie zu unterstützen. Zusätzlich gibt es auch Selbsthilfegruppen wie die Ilco (www.ilco.ch) die Ihnen wertvolle Tipps geben können.
Scheuen Sie sich nicht um Hilfe zu bitten!
Das Wechseln der Stomaversorgung wird anfangs noch etwas mehr Zeit brauchen. Mit etwas Übung und wenn Sie Selbstvertrauen gewinnen, wird dies Teil Ihres normalen Alltags werden.