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La ginnastica, cosi come oggi si presenta, deriva da un'evoluzione costante che, di anno in anno, ha cresciuto gli atleti dotandoli di elevata sicurezza nella gestione dei movimenti e traendone beneficio nell'idealizzazione di nuovi elementi spettacolari da proporre nelle competizioni.Di conseguenza le nuove tecniche hanno differenziato e specializzato il settore rendendo, quindi, necessaria la regolamentazione degli esercizi, al fine di consentire la competizione.Nascono quindi diverse discipline che segmentano lo sport della ginnastica. Ognuna di esse ha propri attrezzi che aiutano l'esibizione.
La specialità è in continua evoluzione, creando di continuo nuovi esercizi, aumentando di conseguenza il livello competitivo durante le gare. Molti di questi nuovi elementi si riconoscono nel nome degli atleti che li inventano.