Document ID: /fineweb-2-swissfilter-quality_10-filterrobots/filtered/03538.jsonl.gz/325

Sie sind von Corona genesen und fühlen sich noch nicht gesund?
Wenn auch 2 bis 3 Monate nach der Erkrankung weiterhin Symptome bestehen, spricht man von Long-Covid. Dieses Syndrom zeigt sich vor allem in Atemnot, chronischer Erschöpfung
(Fatigue), Gelenk- und Muskelschmerzen.
Long-Covid benötigt einen langen Atem. Mit gezielten Übungen und Atembehandlungen kann den häufig auftretenden Symptomen, wie Herzrasen, Kurzatmigkeit (schon bei geringer Anstrengung),
Erschöpfung und Müdigkeit, positiv entgegengewirkt werden.