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Zubereitung
- Bereitstellung der Zutaten
- Früchte schälen und schneiden.
Die Mango schälen, das Fruchtfleisch vom Stein schneiden und grob würfeln. Die Orange schälen und ebenfalls in grobe Stücke schneiden, den Ingwer fein hacken.
- Gemüse mitmischen und pürieren.
Den Spinat mit dem Obst und den restlichen Zutaten in einen leistungsstarken Mixer geben und fein pürieren. Nach Wunsch mit Agavendicksaft oder Honig süssen.
- Fertig!
Den Smoothie in Gläser füllen und sofort servieren oder im Kühlschrank aufbewahren.