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Grundlagen & Arbeits-Methoden
Lösungsorientierte Kurzzeitberatung
Die lösungsorientierte, systemische Kurzzeitberatung und Kurzzeittherapie wurde zwischen 1985 und 1991 am Brief Family Therapy Center in Milwaukee (USA) von Steve de Shazer, Insoo Kim Berg und ihren Kollegen entwickelt. Der Schwerpunkt der Kurzzeitberatung liegt auf der Entwicklung von Lösungen und Ergebnissen, die bereits in wenigen Sitzungen erzielt werden können.
Lösungen an Stelle von Problemen.
Statt sich auf Probleme zu konzentrieren, setzt die lösungsorientierte Kurzzeitberatung darauf, Lösungen zu finden. Dies basiert auf der Annahme, dass es für Menschen motivierender und erfolgversprechender ist, an Lösungen zu arbeiten, anstatt alte Probleme oder Traumata zu bearbeiten. Das Vorgehen konzentriert sich auf bereits vorhandene Ressourcen und erfolgreiche Verhaltensmuster. Es wird nach Ausnahmen gesucht, das heisst, es wird erkundet, wo, wann und unter welchen Umständen die Person bereits über die erforderlichen Fähigkeiten verfügt.
In den letzten Jahren hat sich die lösungsorientierte, systemische Kurzzeitberatung erfolgreich in der Coachingarbeit etabliert.
Im Zusammenhang mit der systemischen, lösungsorientierten Kurzzeitberatung ergeben sich drei wichtige Regeln:
• Repariere nicht, was nicht defekt ist!
• Wenn du weisst, was funktioniert, mache mehr davon!
• Wiederhole nicht oder verbessere nicht, was nicht funktioniert. Mache etwas Neues!
Weitere Informationen zur lösungsorientierten, systemischen Kurzzeitberatung