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La manière dont nous voyons la vie et les gens, c'est-à-dire nos idées directrices (devises), influencent notre façon d'agir, de ressentir, de penser et notre niveau de stress.
Réfléchis aux principes qui influencent fortement ta vie : Comment t'influencent-ils? Quelles expériences as-tu faites avec eux? En es-tu satisfait-e?
La manière dont nous voyons la vie et les gens influence notre façon d'agir, de ressentir, de penser et aussi le fait que nous soyons stressés ou non.
Nous avons demandé à des jeunes quelle était leur devise dans la vie. 18% des personnes ayant répondu vivent selon la devise "manger ou être mangé-e", 16% selon la devise "les autes avant moi" et 66% considèrent que la devise selon laquelle "il y en a assez pour tout le monde" est leur moteur dans la vie (88 réponses).
Ici, tu en apprendras plus sur les principes directeurs de la vie et sur la manière dont ils se répercutent sur la vie quotidienne.
Des devises telles que "manger ou être mangé-e", ou "le bonheur des un-e-s fait le malheur des autres", sont encore relayées par de nombreuses personnes, et ce n'est pas sans conséquence.
Celle ou celui qui ne veut que faire valoir ses intérêts, sans se soucier des conséquences, peut être souvent du côté des gagnant-e-s au début.
Mais à long terme, cette devise de vie ne vaut pas la peine, tu ne te feras pas d'ami-e-s. Au contraire, les gens risquent de se détourner de toi et tu finiras par te sentir seul-e.
Il y a des personnes qui vivent selon la devise "les autres avant moi". Elles se négligent elles-mêmes et leurs propres désirs dans le seul but de plaire à tout le monde. Peut-être parce qu'elles ont peur de perdre l'affection et la sympathie des autres.
Ce mode de vie n'est pas non plus conseillé, car si tu n'écoutes pas tes propres désirs, tes besoins resteront lettre morte et tu deviendras insatisfait-e avec le temps.
La devise "Il y en a assez pour tout le monde" te permet de vivre de manière plus décontractée. Tu évites le sentiment constant d'être en concurrence avec les autres ou le sentiment désagréable que tu pourrais perdre quelque chose parce que d'autres sont peut-être plus rapides ou plus intelligent-e-s.
La devise "L'union fait la force" a l'avantage que tu travailles à réaliser avec d'autres des choses que tu ne pourrais pas faire seul.
La collaboration renforce le sentiment de communauté, tout le monde profite de la situation (c'est pourquoi on peut aussi parler d'une situation "win-win").
Les autres ne sont ni des concurrent-e-s ni des ennemi-e-s, mais des allié-e-s pour un but commun. C'est ainsi que tu peux atteindre des objectifs ambitieux.
Au début, il peut être difficile de vivre selon cette devise. À long terme, tu constateras que tout le monde a plus à gagner à travailler ensemble et non pas les un-e-s contre les autres.
Bien sûr, il y a des situations où la concurrence est inévitable, où il y a des gagnant-e-s et des perdant-e-s, par exemple dans les compétitions sportives et les recrutements pour un emploi, par exemple.
Il est important que tu puisses distinguer les situations de concurrence inévitables de celles où la coopération est préférable, par exemple lorsqu'il s'agit d'amitiés ou de projets communs.