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aufatmen
entspannen geniessen
Gönnen Sie sich eine Atempause. Als Ausgleich zu Ihrem beruflichen und privaten Engagement
Wussten Sie schon, dass..
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70% aller Abfallstoffe des Körpers über den Atem ausgeschieden werden?
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Weitere 20% werden über die Haut und nur 10% über Ausscheidungen des Verdauungstrakts entsorgt.
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Sie mit einem langsamen, tiefen Atemzug sechs bis zehnmal mehr Luft aufnehmen, als mit einem normalen, flachen?
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unser Gehirn 80% des eingeatmeten Sauerstoffs verbraucht?
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eine freie Atembewegung den Darm massiert und dadurch die Darmbewegung fördert?
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das Zwerchfell der größte Muskel im Körper ist?
Durch die Atem- und Meridianbehandlung Energie gewinnen.
Tief entspannen und neue Kraft tanken.
Innere Ruhe finden.
"Tue deinem Leib Gutes, damit die Seele Lust hat darin zu wohnen."
Therese von Avila