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Das mit der Angst ist so ein Thema! Manche Angsthasen wissen was hilft, damit die Angst weg ist. Was geschieht? Nichts geschieht, weil der Angsthase zu viel Angst hat, um zu handeln. Das Lesen von dem Buch "Die Essenz von Angst" löst bei dem Lesen die Angst auf. In dieser Zeit erfolgt Veränderungsarbeit. "Die Essenz von Angst" ist ein Buch, welches absolut praktisch ist. Es ist praktisch, denn mit dem Lesen wird Angst verarbeitet und aufgelöst. Mehrmaliges Lesen lohnt sich wohl immer dann, wenn man sehr viele Ängste hat.