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Un bon soin du visage devrait idéalement comprendre plusieurs composants: un nettoyage en profondeur mais doux, une crème hydratante, un sérum et une crème pour les yeux. Gommages et
peut également être effectuée selon les besoins.
Notre peau du visage est quotidiennement exposée aux influences extérieures, telles que le soleil, le vent, l'air chaud, la climatisation, la pollution de l'air etc ... il est donc important d'apporter à la peau tous les nutriments dont elle a besoin pour rester saine et belle grâce à une bonne routine de soins. La peau essaie souvent de nous indiquer qu'elle a besoin de plus d'hydratation ou de plus de vitamines: elle devient sèche, irritée, squameuse ou même commence à démanger. Passons en revue étape par étape une routine de soin du visage idéale:
Nettoyage du visage
De préférence deux fois par jour. Lorsqu'il s'agit de nettoyer la peau du visage, vous ne devez pas utiliser de savon «normal», car le manteau acide protecteur de la peau est stressé. Les pains de lavage dits «sans savon» font exception avec un pH qui ne fatigue pas la peau. Le matin, vous pouvez nettoyer la peau avec de l'eau juste tiède, le soir, vous pouvez utiliser des produits nettoyants doux comme un gel lavant ou un lait nettoyant. Pour les femmes qui aiment se maquiller beaucoup, il est également très important ici d'éliminer soigneusement tous les résidus de maquillage afin d'éviter de boucher les pores et de casser les cils. La «réparation» et la récupération de la peau pendant la nuit ne peuvent avoir lieu que si les principes actifs peuvent pénétrer librement la peau. Et pour cela, il doit être propre. Nous vous recommandons d'utiliser un démaquillant doux en particulier pour enlever le mascara, qui est appliqué sur un coton ou une boule de coton. Veuillez ne pas frotter trop fort pour éviter les irritations.
Crème ou sérum?
Après le nettoyage, l'hydratation est essentielle pour une peau rose, saine et belle. Vous devez également inclure le cou et le décolleté ici, car la peau y est relativement fine et des plis peuvent se former assez rapidement. Avec une bonne crème ou un bon sérum, vous voulez obtenir les résultats suivants: les fonctions de la peau doivent être préservées, elle doit être soignée et douce au toucher. UNE sérum
est un soin concentré à la texture légère qui peut être liquide voire légèrement grasse. En raison de la structure moléculaire particulière du sérum, les ingrédients actifs pénètrent profondément et efficacement dans la peau. Souvent, les sérums sont préférés le matin d'une crème car ils sont plus clairs sur la peau et fournissent une bonne base de maquillage. Les sérums et les hydratants légers sont également les meilleurs pour les hommes car ils ne laissent pas de film brillant sur la peau. Avec un sérum, une pipette de remplissage pour le visage et le cou suffit généralement. Les crèmes sont généralement un peu plus riches et servent donc bien en soin de nuit, ici une quantité de la taille d'une noisette devrait suffire.
Soin des yeux
Une crème spéciale pour les yeux ou un gel léger pour les yeux doit être utilisé pour la zone délicate des yeux. Veuillez ne pas masser ou frotter ici, le produit doit toujours être légèrement tapoté de l'intérieur vers l'extérieur (par exemple avec votre annulaire). Cligner des yeux et sourire provoquent souvent les premières rides dans cette région, vous devriez donc utiliser des soins oculaires deux fois par jour à partir de la fin de la vingtaine. Astuce: si vous avez le Crème contour des yeux
Stocké au réfrigérateur, vous obtenez un supplément de fraîcheur le matin!
Information additionnelle:
La peau se régénère en un cycle de 4 semaines: au cours d'un cycle de vie, les cellules cutanées migrent de l'intérieur vers l'extérieur et sont ensuite rejetées en surface. Un apport suffisant en hydratation est très important pour la peau: il est préférable de boire 1,5 à 2 litres d'eau plate par jour, alors la peau sera également bien nourrie!
peeling
Pour aider la peau à se débarrasser des peaux mortes, on peut Gommages
utilisation. Ceux-ci sont disponibles en différentes versions, des peelings à la crème douce avec des perles synthétiques aux plus grossiers à base de sucre. Veillez à ne pas exfolier la peau trop souvent, la stressant ainsi et détruisant sa barrière protectrice naturelle. Si vous «poncez» la peau trop souvent, les bactéries peuvent pénétrer plus facilement et une inflammation peut survenir. Avec les peaux normales à grasses, vous pouvez exfolier en douceur une fois par semaine, avec les peaux sensibles il vaut mieux ne pas le faire du tout afin de ne pas stresser inutilement la peau. Une crème ou un masque riche doit toujours être appliqué après le peeling.
Masques
Si peel-off
-, les masques en crème, en gel ou en tissu, les masques fournissent à notre peau une portion supplémentaire de nutriments et d'humidité ou la débarrassent complètement des impuretés. Les masques restent généralement sur la peau du visage pendant 15 à 20 minutes et sont ensuite retirés avec un chiffon humide ou, dans le cas d'un masque pelable. Parfois, vous pouvez simplement masser les restes. Vous devez toujours suivre les instructions sur l'emballage pour obtenir le meilleur effet.