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Dorf des Bezirkes Einsiedeln auf 881 m.ü.M. mit eigener Schule und Dorfkirche. Der Name leitet sich vom seligen Benno ab, dem geblendeten Bischof von Metz, der um 900 in diese Gegend kam. Darum ziert das Wappen dieses Viertels eine Inful mit Bischofsstab im roten Feld. Hier führte während Jahrhunderten der Pilgerweg der Elsässer, Badener und Schwaben durch. Nach der Pestepidemie Anfang des 17. Jahrhunderts wurde 1611 die erste Kapelle auf Bennauer Boden gebaut. Die heutige Kirche St. Sebastian in neugotischem Stil ist 1895 eingeweiht worden. Kulturell sind die regelmässig durchgeführten Theater sowie die Feldmusik Bennau erwähnenswert. In den letzten 40 Jahren ist im Einzugsgebiet von Bennau eine weitere Ein- und Zweifamilienhaus-Siedlung entlang der Kantonsstrasse von Biberbrugg nach Rothenthurm entstanden. Bei guten Schneeverhältnissen tummelt sich in Bennau viel Volk, das der Skilift zur Bergstation auf 1056 Meter hinauf befördert. Im Gebiet der Schwyzerbrugg steht der grösste Betrieb von Bennau, die Biberbau AG, die sich auf den Holzbau und Kunststofffenster spezialisiert hat. Mit der SOB ist Bennau über Biberbrugg und mit dem Postauto von Einsiedeln aus zu erreichen.