Document ID: /fineweb-2-swissfilter-quality_10-filterrobots/filtered/07183.jsonl.gz/699

Accueil
> Dépendance
La méthode simple pour aider vos enfants à arrêter de fumer
Par Allen Carr, Jean-François Piet (Traduction)
Proposée par un spécialiste des méthodes anti-tabac reconnu mondialement, la solution pour tous les parents qui veulent préserver leurs enfants des méfaits de la cigarette :
- aide à comprendre les tensions auxquelles les enfants sont confrontés;
- leur fait prendre conscience des pièges du tabagisme;
- explique comment résister aux pressions émanant de leur entourage scolaire, de leurs amis et des fabricants de tabac;
- permet de cesser de fumer sans produit de substitution;
- leur donne des armes pour prévenir d'autres formes de dépendance à des substances nocives.
Allen Carr : sa consommation quotidienne d'une centaine de cigarettes le déprimait. En 1983, après l'échec d'innombrables tentatives pour arrêter de fumer, par le seul pouvoir de la volonté, il rédigea La méthode simple pour en finir avec la cigarette (The Easy Way to Stop Smoking ), best-seller traduit en plus de vingt-cinq langues et vendu à plus de six millions d'exemplaires dans le monde.
Sa solide notoriété repose sur les résultats spectaculaires de sa méthode, qu'il a appliquée plus spécifiquement à la gent féminine dans son ouvrage La méthode simple pour les femmes qui veulent arrêter de fumer. Il est désormais considéré comme l'expert numéro un dans l'assistance aux fumeurs qui souhaitent arrêter la cigarette.
Format: 110 x 180 mm
Collection/éditeur: Pocket