Document ID: /fineweb-2-swissfilter-quality_10-filterrobots/filtered/07574.jsonl.gz/3

اسپورهای گانودرما، در واقع بذر های گیاه گانودرما یا lingzhi هستند، که به دلیل ویژگی های دارویی، جزو یکی از قدیمی ترین قارچ ها شناخته می شوند. از ۲۰۰۰ سال پیش به ارزش دارویی این قارچ در طب سنتی چین اشاره شده است که به عنوان یک روش درمانی تجملاتی محسوب می گردید. با این حال، در صورت نیاز، در دسترس عامه مردم قرار می گرفت و هنوز هم به عنوان پادشاه گیاهان دارویی از آن یاد می شود. اگرچه تمام قسمت های گانودرما دارای ویژگی های درمانی هستند، اما زمانی که بحث اندازه گیری کارایی آن به میان می آید، اسپور ها در درجه بالاتری قرار می گیرند. اسپور ها با دارا بودن ترکیباتی همچون پلی ساکارید ها، تری ترپن ها، نوکلئوزید ها و ژرمانیوم در لیست بهترین دارو های طبیعی گنجانده می شوند. علاوه بر این، وجود اسید آمینه ها، آلکالوئید ها، ویتامین ها و ۱۳ ماده معدنی، اسپور گانودرما را به یک کلکسیون مواد مغذی ضروری تبدیل کرده است.
اسپور گانودرما هدیه ای از طبیعت به سلامتی انسان است. اسپور گانودرما تأثیر قابل توجهی بر سیستم ایمنی بدن ما دارد و آن را در جهت کارایی بیشتر سوق می دهد. آن ها پاسخ سریع سیستم ایمنی بدن به عوامل بیماری زا خارجی مانند باکتری ها و ویروس ها را تسهیل می کنند و پلی ساکاریدهای موجود در اسپور به منظور جلوگیری از حمله برخی عوامل بیماری زا، یک دفاع آنتی بادی مناسب ایجاد می کنند. یک سیستم ایمنی تقویت شده، به ما جهت بهبود سریع تر از بیماری و بازگشت سلامتی کمک می کند. علاوه بر تقویت ایمنی بدن، اسپور گانودرما سپری در برابر تومور و سرطان ایجاد می کند. دوزهای منظم پودر اسپور گانودرما با متوقف کردن فعالیت آنزیم تلومراز و همچنین جلوگیری از رشد بیشتر آن ها، می توانند سلول های سرطانی را نابود کنند. همچنین اثرات جانبی بعد از شیمی درمانی مانند کاهش اشتها، کاهش فعالیت های سلولی و ضعف سیستم ایمنی را کاهش می دهد.
تری ترپن های موجود در اسپور سبب تقویت فعالیت های متابولیکی بدن ما شده و با از بین بردن ترکیبات سمی، بدن را پاکسازی می کند و درنهایت، با کاهش فشارخون، سلامت سیستم قلب و عروق را بهبود می بخشد. بیماران آلرژیک از ویژگی آنتی هیستامینی اسید گانودریک ها استفاده می کنند زیرا آن ها به عنوان درمانی برای مشکلات تنفسی مانند آسم و برونشیت مزمن عمل می کنند. اگر بی خوابی شما را خسته و پر استرس نشان می دهد، می توانید برای درمان سریع و یک شب خواب آرام، روی پودر اسپور گانودرما حساب کنید. برای رهایی از آکنه و چروک های زشت، بخشی از رژیم زیبایی روزانه خود را به گانودرما اختصاص دهید.
با مصرف روزانه ۱ قاشق چای خوری (۱۰-۳ گرم) از این گیاه دارویی، از مزایای آن طی ۴ ماه بهره مند شوید. پودر اسپور گانودرما بدن را سم زدایی کرده و سطح قلیایی خون را در جهت مثبت حفظ می کند، آنتی اکسیدان های مورد نیاز بدن را تامین کرده و همزمان فشار خون بالا را کاهش می دهد. علاوه بر این جنبه های مثبت، سبب افزایش روحیه میگردد.
گفتنی است استفاده بیش از حد از این پودر گیاهی می تواند موجب خشکی دهان و گلو و همچنین خونریزی بینی یا گاهی اوقات ناراحتی های معده و کاهش انعقاد خون شود بنابراین مقدار مصرفی روزانه این قارچ باید رعایت شود.
منبع: thecaribbeancurrent.com
بهترین گونه گانودرما را می توانید از اینجا تهیه کنید.