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Tested - Vitamin D (90caps)
Vitamin D ist sowohl ein Nährstoff, den wir essen, als auch ein Hormon, das unser Körper produziert. Es ist ein fettlösliches Vitamin, von dem seit langem bekannt ist, dass es dem Körper hilft, Kalzium und Phosphor aufzunehmen und zu speichern. beide sind entscheidend für den Knochenaufbau.Laborstudien zeigen auch, dass Vitamin D das Wachstum von Krebszellen reduzieren, Infektionen kontrollieren und Entzündungen reduzieren kann. Viele Organe und Gewebe des Körpers haben Rezeptoren für Vitamin D, die auf wichtige Rollen über die Knochengesundheit hinaus hinweisen, und Wissenschaftler untersuchen aktiv andere mögliche Funktionen.Nur wenige Lebensmittel enthalten von Natur aus Vitamin D, obwohl einige Lebensmittel mit dem Vitamin angereichert sind. Für die meisten Menschen ist der beste Weg, um genug Vitamin D zu bekommen, die Einnahme eines Nahrungsergänzungsmittels, da es schwierig ist, genug durch Nahrung zu essen. Vitamin D-Präparate sind in zwei Formen erhältlich: Vitamin D2 („Ergocalciferol“ oder Prä-Vitamin D) und Vitamin D3 („Cholecalciferol“). Beides sind auch natürlich vorkommende Formen, die in Gegenwart der UV-B-Strahlen (UVB) der Sonne erzeugt werden, daher der Spitzname „Sonnenvitamin“.
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