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La Fertilité
La médecine chinoise ne permet pas à elle seule d'assurer une grossesse, mais elle crée un environnement idéal pour produire une nouvelle vie.
Je cherche donc à établir un profil de santé complet et à acquérir une compréhension globale de chaque individu dans une perspective holistique.
Bien que l'acupuncture soit basée sur une théorie médicale différente, je vais vous en proposer une perspective moderne :
La médecine chinoise permet d'améliorer la fertilité :
Régulation du cycle menstruel
Régulation des niveaux d'hormones
Augmentation du flux sanguin vers l'utérus
Amélioration de la fonction des ovaires
Augmentation du nombre de spermatozoïdes et amélioration de leur qualité et mobilité
Augmentation de la libido
Amélioration de la réponse à la FIV et aux procédures de la reproduction assisté
Détente de la patiente et atténuation du stress
Prévention des fausses couches
L'infertilité peut être due à une variété de facteurs. Les causes principales sont lié à l'âge, l'hérédité, a un déséquilibre hormonal, une mauvaise alimentation, au surmenage, un manque de repos, une maladie, etc. L'acupuncture et les plantes médicinales sont un moyen doux et efficace pour aider à la conception.
Du point de vue de la médecine chinoise, il y a deux modèles primaires de l'infertilité:
Stagnation: Le blocage de Qi et/ou du Sang.
Les manifestation sont: syndrome prémenstruel, règles douloureuses, irritabilité, fibromes, kystes, endométriose et trompes bouchées.Carence: Un terme général utilisé pour décrire un état dans lequel il n'y a pas assez de Qi, Sang, Yin ou Yang pour nourrir correctement le corps. Cette conditions se manifestent souvent par de la fatigue, de la faiblesse, des niveaux d'hormones inadéquats, une insuffisance des spermatozoïdes ou de mauvaise qualité, un problème héréditaire et des menaces de fausse couche.
J'utilise selon les principes de la médecine chinoise une variété de techniques pour établir le diagnostic (l’observation, l’auscultation, l’interrogatoire et la palpation). Il permet de déterminer le déséquilibre et la racine qui entrave le processus de reproduction. Une fois le diagnostic établi, je développe un plan de traitement qui intègre l'acupuncture, les plantes médicinales, la nutrition et des conseils sur le style de vie.
Les principaux conseils :
Éliminer nicotine, la caféine, l'alcool et la drogue.
Remplacez les aliments raffinés et transformés par des aliments frais, non transformés et biologiques (sans hormones).
Réduire le gluten et les produits laitiers.
Réduire le sucre et éviter les édulcorants synthétiques, réduire les huiles saturées.
Manger suffisamment de légumes verts, et manger varié afin de fournir des acides gras oméga-3, acide folique, magnésium et de la chlorophylle pour une grossesse en santé.
Incorporer un peu d'exercice en extérieur et si possible au soleil et à l'air frais.
Évitez la surconsommation d'aliments froids ou crus (y compris les boissons froides), en particulier pendant les menstruations.
Avoir une activité sexuelle modérée et suffisamment de repos.
Les aliments favorisant la fertilité, selon la médecine chinoise sont :
Les asperges: atténuent les douleurs menstruelles et favorisent la fertilité.
Les noix: nourrissent les reins et les glandes surrénales et enrichissent le sperme.
Les graines de sésame: renforcent le foie et les reins, favorisent la fertilité.Les châtaignes: renforcent les reins et réchauffent l'utérus.
Les haricots noirs: tonifient les reins et la fonction de reproduction.
La noix de coco: augmente le sperme et améliore les fluides yin.
Les baies, en particulier les framboises, les mûres et les myrtilles sont censées améliorer la reproduction.