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Mein Leben wird von Bildschirmen beherrscht.
Ich schaue nach dem Aufwachen auf mein Handy. Als Wissensarbeiter verbringe ich 8-12 Stunden pro Tag am Computer. Ich schaue während des Tages und nach dem Ausloggen oft auf mein Handy. Nach dem Abendessen setze ich mich wieder an den Computer. Nach dem PC schaue ich fern und benutze mein Telefon bis zum Schlafengehen. Das blaue Licht von Handys erschwert offenbar das Einschlafen, also lese ich stattdessen im Bett.
Weiß das jemand?