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Sehen Sie sich die Kalorieninformationen an, die jedem alkoholischen Getränk in einer handlichen Tabelle fehlenNatürlich einschließlich eines Kosmos.
Die meisten Menschen haben aus einem bestimmten Grund keine Ahnung, wie viele Kalorien sie trinken: Nur wenige Schnapsflaschen führen Nährwertangaben auf dem Etikett auf. Falls Sie sich fragen, finden Sie hier eine grobe Schätzung, wie viele Kalorien in nahezu jeder Art von alkoholischem Getränk enthalten sind.
Die tatsächlichen Nährwertangaben können je nach Marke und Prozentsatz des Alkohols etwas variieren, und auch die Portionsgrößen können schwanken - insbesondere, wenn Ihr Barkeeper eine schwere Hand hat. (Für die Aufzeichnung: Ein Standardschuss ist 1,5 Flüssigunzen, saftige Cocktails sind ungefähr 3,5 Flüssigunzen und Grundmischgetränke enthalten 8 Flüssigunzen, während ein Standardglas Wein 5 Flüssigunzen haben sollte und ein Bier ungefähr 12 Flüssigunzen hat .)
Verwenden Sie diese Anleitung, um Ihre Alkoholoptionen ins rechte Licht zu rücken. Und wenn Sie Kalorien zählen? Sie wären schlau zu runden - wahrscheinlich enthält Ihr Getränk zusätzliche Unzen.Lauren Ahn
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