Document ID: /fineweb-2-swissfilter-quality_10-filterrobots/filtered/02000.jsonl.gz/10

Emzirmenin yararları uzmanlarca bilinirken, annenin zihinsel sağlığı üzerindeki etki bu kadar açık değildi.
Cambridge Üniversitesi’nde görevli bilim insanları bu araştırma kapsamında 14.000 doğumu analiz ettiler.
Buna göre kadınların yüzde 10’u doğum sonrası depresyonuna giriyor. Araştırmacılardan Maria Lacovou: “Emzirmek bir şekilde depresyondan koruyor, ancak bu hikayeninin sadece bir tarafı. Diğer taraftan en çok doğum sonrası depresyonuna giren anneler, emzirmek isteyip de emziremeyen annelerden oluşuyor.“ diyor.
Oksitosin
Emzirmenin annenin zihinsel sağlığına olumlu etkisi her emzirilen hafta daha da yükseliyor. Ta ki bir ay sonra bu sabitleşene kadar. Araştırmacılar bu durumu mutluluk hormonu olarak bilinen “Oksitosin”e bağlıyor. Annenin süt ürettiği zamanlarda vücut oksitosin sağlıyor.
Anneler, doğum sonrasında ağrı, uykusuzluk ve stres yaşarlar. Emzirmek anneleri rahatlatırken stresi azaltıyor. Böylelikle zihinsel sağlıkları da olumlu etkilenmiş oluyor.
Lacovou son olarak şunu ekliyor: ” Anneleri, yararlarından dolayı emzirmeye teşvik etmek tabii ki çok iyi olacaktır, ancak kendi istemi dışında emziremeyen anneleri de unutmamak lazım. Bu annelerle daha çok ilgilenmek gerekiyor, çünkü en çok depresyon riski altında bulunan anneler bunlar.“