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Pense bem, por que razões não está contente com o seu lugar de trabalho. O melhor é tomar notas sobre determinados acontecimentos e certificar-se também de que possui testemunhas (colegas de trabalho). Primeiro fale com um membro da comissão de pessoal, se existir uma comissão de pessoal na empresa. Caso contrário, uma conversa com o chefe de pessoal também pode ser esclarecedora.
Procure sempre aconselhamento profissional, antes de dar qualquer passo por iniciativa própria. O melhor é pedir um conselho junto de um escritório de aconselhamento jurídico ou alguma organização de assistência.
Se for membro de um sindicato, também pode informar-se ali. Pode ainda ser aconselhável, solicitar a intervenção de um intermediário intercultural. Ou falar primeiro com colegas sobre o assunto. Possivelmente receberá dicas que ajudarão.