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Formação : O disco técnico de plástico de 2,5 kg tem as mesmas dimensões que as placas padrão (em cor ou preto). Ideal para iniciantes, pois permite trabalhar com a mesma postura e ergonomia de uma barra carregada com as placas de 5kg e acima.
Características: Os discos técnicos podem ser usados para aprender movimentos de levantamento de peso (agachamento, deadlift, limpeza e empurrão) e para sequências de repetição múltipla. O disco de plástico de 2,5 kg também é adequado para uso com crianças. A barra será levantada, permitindo que a criança mantenha uma posição ergonómica. Quando você quer carregar sua barra, o disco desliza facilmente para o eixo da barra.
Segurança: O material deste disco não torce e, portanto, oferece boa estabilidade e uma boa aderência para uma aprendizagem bem sucedida!