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Gua Sha ist eine Massageform der Traditionellen Chinesischen Massage (TCM).
Die Behandlung besteht auf wiederholtem vorsichtigem Schaben auf eingeölter Haut mit abgerundeter Jade. Der „Schaber“ wird entlang des Muskels oder Meridians in ca. 10 bis 15 cm langen Zügen bewegt. Bei der Gua Sha – Massage wird eine gewollte, lokal ausgeprägte Reizung der Haut erzeugt, wodurch der Stoffwechsel, die Entgiftung und der Selbstregenerationsprozess des Körpers angeregt werden. Sie erzeugt eine Hautrötung mit punkt- oder strichförmigen geringfügigen Hautblutungen (Petechien), die Haut aber nicht verletzt wird. Rötungen klingen nach 2-5 Tagen wieder ab. Behandelt werden entweder Rücken, Arme, Beine, Muskeln oder Meridiane.