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Die Fussmassage gibt es seit Hunderten von Jahren und wurde in viele Kulturen praktiziert. Sie wird häufig angewendet, um die Gesundheit zu verbessern und den Körper zu entspannen. Heutzutage leihen die meisten Formen der Fussmassage Elemente aus verschiedenen Disziplinen wie Shiatsu und Reflexzonenmassage. Diese Traditionen gehen davon aus, dass durch Druck auf die mehr als 7’000 Nerven im Fuss energetische Blockaden im Rest des Körpers gelöst werden können. Fussmassagen und Reflexzonenmassagen können zur Schmerzlinderung eingesetzt werden, um Stress abzubauen und sogar die Heilung von Verletzungen zu beschleunigen.
Traditionell werden Fussmassagen mit den Händen durchgeführt, obwohl Behandlungen manchmal die Verwendung von Stöcken oder Rollen umfassen, um die Reflexzonen im Fuss effektiver zu stimulieren.
Egal, ob Sie sich eine Fussmassage gönnen oder eine Behandlung von einem Reflexzonentherapeuten geniessen, eine Fussmassage kann eine lohnende Massagebehandlung sein, die sich positiv auf Ihren gesamten Körper auswirkt.
Vorteile einer Fußmassage
Die Fussmassage hat viele potenzielle Vorteile, darunter:
Ein Gefühl von Ausgeglichenheit und Wohlbefinden
Eine Fusmassage kann helfen, den ganzen Körper zu entspannen, Ihnen zu einem besseren Schlaf zu verhelfen und Sie mit verjüngter Energie in den Tag zu bringen.
Bessere Zirkulation
Das Massieren der Extremitäten hilft bei der Durchblutung des Körpers und fördert die Zellreparatur und das Zellwachstum.
Ein Kortisolabfall
Fester Druck auf die Solarplexus-Region des Fusses fördert einen Abfall des körpereigenen Stresshormons Kortisol.
Preise
30 Minuten: Fr. 50
60 Minuten: Fr. 80