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Connaître les effets de l'alcool sur ton corps et ton mental, c'est savoir anticiper les dangers et éviter des dommages parfois irréversibles sur ton corps, tes organes.
Certes, la potion magique est tentante. Elle permet de briser la glace, et désinhibe les plus timides. Mais fais attention à ne pas tomber dans le chaudron magique et à ne pas abuser de ses effets. Les conséquences sont graves!!! L'alcool nuit à ta santé, à ton corps et à ta vie sociale. L'éthanol, présent dans les boissons alcoolisées, agit sur le système nerveux central et sur les organes. Une consommation abusive entraîne des dommages physiques irréversibles, et peut aussi conduire à une dépendance psychologique et physique (alcoolisme).
Sache que l'enzyme responsable de l'élimination de l'alcool n'est pas encore produite en suffisance dans ton corps en plein développement Plus on commence tôt à consommer de l'alcool, plus on risque de développer des problèmes avec celui-ci à l'âge adulte. C'est aussi une des raisons pour lesquelles l'accès à l'alcool est interdit aux moins de 16 ans et que les spiritueux et les alcopops sont interdits au moins de 18 ans.
La consommation excessive et occasionnelle est une consommation à risque. Elle se définit par l'abus épisodique d'alcool. Pour un adulte, on parle de consommation excessive lorsqu'il y a une consommation de plus de 4 verres d'alcool lors d'une soirée ou d'une occasion spéciale.
La consommation régulière à risque se définit par la consommation journalière d'alcool. On considère que la consommation de plus de 2 verres standards par jour pour un adulte en bonne santé présente déjà un risque.
La consommation inappropriée est une autre forme de consommation à risque. Elle consiste à boire de l'alcool de façon inadéquate. Par exemple, lors de l'exercice d'une activité intellectuelle, professionnelle ou sportive; avant de conduire; pendant une grossesse; ou lors d'un traitement médical ou de prise d'antibiotique.
Il t'arrive de boire un ou deux verres en soirée mais tu ne connais pas tous les effets de l'alcool sur ton corps. Voici donc des informations utiles qui peuvent te servir à anticiper les dangers.
Cela est bien connu, les malentendus et les engueulades sont bien plus fréquents lorsque tu es sous l'effet de l'alcool. Ton humeur peut être fortement perturbée et tu peux regretter certains propos désobligeants voire même blessants. Certaines personnes deviennent agressives, on appelle ça «avoir l'alcool méchant». Cette attitude est à l'origine de nombreuses bagarres à la sortie des bars. Alors prudence! Il vaut mieux garder sa langue dans sa poche que de prendre part à des situations tendues et agressives.
Côté coeur et sexe, les conséquences de l'alcool ne sont pas fameuses du tout. Certes l'alcool désinhibe les plus timides et aide aux rapprochements physiques, mais cette attirance est artificielle, car l'alcool modifie les sensations. Alors si tu ne veux pas avoir de mauvaises surprises le lendemain d'une fête, et te retrouver nez à nez avec une personne qui ne ressemble pas tout à fait à l'image que tu t'en étais faite, vas-y molo avec la bouteille. Ta perception de l'autre et ton jugement peuvent être «légèrement» voire «totalement» altérés en état d'ébriété. Mais le plus gros risque auquel tu t'exposes est la transmission des maladies sexuellement transmissibles ainsi que du virus du SIDA. Eh oui, si tu vas trop loin intimement avec une personne, et que tu oublies de te protéger, parce que dans le chamboulement de l'action tu n'étais pas apte à réfléchir, tu t'exposes directement aux risques de contracter des MST.
Autre problème causé par l'alcool et qui est bien connu des homme: les problèmes d'érection. Et oui, contrairement aux croyances, l'ébriété peut causer des échecs d'érection répétés, car le sexe a besoin du cerveau pour bien fonctionner. Alors si tu veux assurer et assumer tes actes, mets les verres d'alcool de côté.
L'alcoolisme est une maladie fréquemment diagnostiquée. Un estimation de l'ISPA dénombre à plus de 300 000 les personnes touchées en Suisse par la dépendance à l'alcool (ISPA: 1997). Des troubles mentaux: psychoses, dépendances, suicides sont souvent les résultats d'une consommation inappropriée ou abusive d'alcool.