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Schlaf ist wichtig für alle. Schlafmangel oder Schlafstörungen können eine Person verärgern und zu einer Vielzahl von körperlichen Beschwerden führen. Forscher der Bar-Ilan-Universität sagen, dass Schlafstörungen die Gehirnleistung, das Altern und verschiedene Hirnstörungen beeinflussen. Das Tagebuch Naturkommunikation hat diese Studie veröffentlicht. Lesen Sie auch – Global Day of Parents 2020: 6 Möglichkeiten, glückliche und gesunde Kinder großzuziehen
Wie bei jedem anderen ist auch bei Kleinkindern und Kleinkindern der Schlaf wichtig. Als Eltern müssen Sie wissen, welche Probleme dieser Mangel an richtigem Schlaf verursachen kann. Lesen Sie auch – Wenn Sie Ihre Kinder anschreien, können sie lebenslange Komplexe erhalten: Wissen, wie Sie sich selbst korrigieren können
Schlechter Schlaf des Kindes kann zu Aufmerksamkeitsproblemen führen
Laut einer Studie der American Friends of Tel Aviv University besteht ein Zusammenhang zwischen schlechtem Säuglingsschlaf und beeinträchtigter Aufmerksamkeit und beeinträchtigtem Verhalten im Kleinkindstadium. Wutanfälle und Fehlverhalten, Unruhe und Unaufmerksamkeit sind die Merkmale eines typischen Kleinkindes. Sie können aber auch Anzeichen für Entwicklungsverzögerungen oder -störungen sein. Sind Schlafstörungen bei Säuglingen rote Fahnen für spätere Entwicklungsschwierigkeiten? Fragen Sie die Forscher dieser Studie. Entwicklungsneuropsychologie hat diese Studie veröffentlicht. Die Forscher stellten fest, dass Einjährige, die einen fragmentierten Schlaf hatten, mit größerer Wahrscheinlichkeit Konzentrationsschwierigkeiten hatten und im Alter von drei und vier Jahren Verhaltensprobleme aufwiesen. Lesen Sie auch – Tipps für Eltern: Wie Sie mit regressiven Verhaltensweisen Ihrer Kinder während der Quarantäne umgehen
Schlafstörungen bei Säuglingen können auf Depressionen der Mutter während der Schwangerschaft zurückzuführen sein
Eine andere Studie am Murdoch Childrens Research Institute besagt, dass schwere und anhaltende Schlafprobleme bei Säuglingen im ersten Jahr mit einer schlechten geistigen und körperlichen Gesundheit der Mutter während der Schwangerschaft zusammenhängen. Forscher sagen, dass es sehr häufig vorkommt, dass irgendwann im ersten Jahr Schlafstörungen bei Säuglingen auftreten. Etwa 60 Prozent der Mütter berichten von leichten oder schwankenden Problemen. Bei 20 Prozent der Mütter sind die Schlafprobleme ihrer Säuglinge im ersten Jahr sowohl anhaltend als auch schwerwiegend. Diese Mütter hatten während der Schwangerschaft mit größerer Wahrscheinlichkeit eine schlechtere geistige und körperliche Gesundheit als Mütter von Säuglingen ohne Schlafprobleme.
Kleinkinder mit Schlafproblemen können Verhaltensprobleme haben
Eltern können beachten, dass Kleinkinder mit Schlafstörungen wahrscheinlich Verhaltensprobleme haben. Frühe Schlafprobleme können sowohl Ursache als auch Folge von Schwierigkeiten von Kindern mit Verhaltens- und emotionaler Selbstregulation sein, wie eine andere Studie zeigte. Unzureichender Schlaf führt tagsüber zu Schläfrigkeit, weniger optimaler Anpassung an die Vorschule und Problemen wie Reizbarkeit, Hyperaktivität und Aufmerksamkeit, heißt es in der Studie. Im Wesentlichen könnten sich diese kleinen Kinder in einer Schleife befinden, wobei Schlafstörungen ihre psychiatrischen Symptome und psychiatrische Symptome ihre Schlaf-Wach-Organisation beeinträchtigen, erklärte John Boekamp vom Bradley Hospital in Rhode Island, USA.
Die häufigsten Schlafstörungen, die landesweit für Kleinkinder und Vorschulkinder gemeldet werden, sind, dass sie nicht ins Bett gehen, einschlafen und häufig nachts aufwachen wollen. Wir können diese Verhaltensstörungen der Kindheit nennen, fügte Boekamp hinzu. Schlafprobleme bei kleinen Kindern treten häufig zusammen mit anderen Verhaltensproblemen auf, mit Hinweisen darauf, dass unzureichender Schlaf tagsüber zu Schläfrigkeit, weniger optimaler Anpassung an die Vorschule und Problemen mit Reizbarkeit, Hyperaktivität und Aufmerksamkeit führt.
Diese Studie untersuchte die Art und Prävalenz diagnostisch definierter Schlafstörungen, einschließlich Schlafbeginn-Schlaflosigkeit und Nachtwach-Schlaflosigkeit, bei einer Gruppe von 183 kleinen Kindern. Dies ist besonders häufig bei Kindern mit störendem Verhalten, Aufmerksamkeits-, Angst- und Stimmungsproblemen der Fall. Für Familien ist es wichtig zu wissen, wie wichtig Schlaf für die Verhaltensanpassung und das Wohlbefinden kleiner Kinder ist, betonte Boekamp. Die Studie wurde online in der Zeitschrift veröffentlicht Kinderpsychiatrie und menschliche Entwicklung.
Veröffentlicht: 17. Dezember 2019, 18:51 Uhr | Aktualisiert: 19. Dezember 2019, 11:18 Uhr