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Questo esercizio è particolarmente difficile poiché la libertà di movimento è limitata dal fatto che gli allievi devono portare diversi oggetti lungo la parete d’arrampicata.
Gli allievi devono trasportare degli oggetti da un punto A ad un punto B:
- Una pallina da tennis, una palla da pallavolo, di basket, un pallone medicinale
- Un sottobicchiere di cartone o un frisbee sulla testa
- Dei bicchieri di plastica su un vassoio
Materiale: diversi tipi di palle, superfici piatte come ad es. frisbee, sottobicchieri, un vassoio con dei bicchieri di plastica