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抓地力和过大的抓地力会出现在我们帕拉的把手上。 为什么以及如何使用它们，以使我们的游戏尽可能高效？
对于从未使用过握把或过度握把的人来说，这些绷带已贴在我们帕拉的手柄上。 它们从手柄的末端朝pala的中心摆放，所有塑料去除，最后用胶带粘贴以保持所有物品。
Palas带有原始握把。 如果不加以保护，该握把会因摩擦，尤其是出汗而迅速退化。
与网球不同，padel在购买球拍时无法选择手柄的厚度。 标准尺寸不一定适合所有球员和所有人，并且当您知道套筒厚度不合适会导致肘肌腱炎时…
那么该怎么办？ 使用把手或过度抓握！ 有什么区别 ？ 握把的厚度比外握把的厚度大得多，可用于替换原始握把。 玩家使用最多的是过度握把（或英语中的过度握把），更薄并且通常更便宜。 尽管有几种厚度，但它们都大致相似。
放大手柄
这是我们对过度抓紧的首次使用。 通过叠加几个过紧握把并紧紧放置，您可以快速将袖子再弄几毫米，以便更好地抓紧它。 别担心，有些球员最多只能放XNUMX个。
乐福尔
您可以根据自己的需要找到适合自己的品牌和品牌，以使自己感到舒适。 较厚，较薄，有孔或光滑，有粘性或吸收性的有数百种。 我们无法为您做任何事情，这取决于您进行测试，尝试，最重要的是学习如何提出要求。 过度抓握也可用于干手或湿手。
汗
过度抓握也是吸收和排汗的方法。 在比赛中，我们出汗，在炎热的季节或室内，我们的手容易弄湿。 使用过度抓紧来吸收这种汗水，以使帕拉不是不可控制的。 不要犹豫，要戴海绵手腕，以防手臂上的汗水淹没您的袖子。 对于那些不想经常更换过度握把的人来说，这是个小建议：让球拍的手柄在家中晾干一次，因为将pala放在袋子里的简单事实并不能正确干燥过度握把并使之变质。
握
滑动手柄在板状轨道上无关。 尽管您有皮带（必选），以防万一，但最好还是购买可以提供更好支持的设备。 一些球员每盘都要换掉过多的抓地力。 具有防滑手柄，可以使您在打击时有更多的控制权，最重要的是避免了前臂为保持pala所做的过度努力。 忠告; 它是手柄的最下部，可防止您松开手掌。 那里没有胶带或其他塑料。
过度夹紧必须是设备的一部分。 它们不惜一切代价存在。 由您决定它的用处，无论是每月几次休闲板，还是每周几次强力板。 舒适，潮湿，抓地力，您什么都知道。 花时间测试，最重要的是学会自己问自己，它并不复杂，它可以让您找到“自己的”魔术公式。
朱利安·邦迪亚（Julien Bondia）是特内里费岛（Tenerife）的一名佩德尔老师。 他是AvantagePadel.net的创始人，AvantagePadel.net是一款深受俱乐部和板球运动员欢迎的软件。 专栏作家和顾问，他通过他的许多padel教程来帮助您更好地发挥。