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Alternative al caffè ayurvedico
Röstkaffee enthält eine nicht unwesentliche Menge an Koffein. Er regt unser Nervensystem an und vermehrt eine Bildung der Hormone Cortisol und Adrenalin. Gut, wenn wir auf der Flucht sind. Aber es geht auch sanfter mit Kaffee-Alternativen!
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Caffè contro alternative ayurvediche al caffè
In Ayurveda, il caffè non è classificato in base a "buono" o "cattivo", ma in base ai suoi effetti e alle loro proprietà.
Il caffè tostato aumenta così Vata e Pitta e provoca una diminuzione di Kapha.
Il caffè tostato stimola il nostro fuoco digestivo Agni. Sebbene il caffè stimoli il fuoco digestivo, può causare stitichezza.
Tipi Vata dovrebbe quindi consumare caffè solo occasionalmente come stimolante.
Tipi di Pitta sono personalità ambiziose e dinamiche. I tipi Pitta tollerano meglio il caffè tostato con latte e un bicchiere d'acqua.
tipi Kapha di solito tollera bene il caffè e può anche mostrare effetti positivi. Bevi sempre nero e senza zucchero.
Per gli altri momenti piacevoli della vita, l'Ayurveda ha quanto segue Alternative al caffè sviluppato. Il più popolare è quello presentato qui Il caffè ayurvedico di Raja.