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Ganzheitlich Abnehmen
Abnehmen mit dem "Innere Fülle statt Körperfülle"-Programm
Für Frauen, die abnehmen und mehr wollen.
Erkennst du dich in den folgenden Punkten wieder?
- Du willst nicht mehr «Sklavin» des Essens sein und dich davon abhängig fühlen?
- Du willst deinen Frust nicht mehr mit Essen runterschlucken?
- Du willst das ständige Gedankenkreisen ums Essen loswerden und dich nicht mehr fragen müssen, ob diese Kalorien noch drin liegen?
- Du willst dich für deinen Körper nicht mehr schämen müssen?
- Du willst nicht mehr eine Diät beginnen, um danach schwerer zu sein also vor dem Beginn?
- Du willst nicht mehr heimlich essen?
- Du willst abends nicht mehr soviel in dich hineinstopfen, bis du betäubt aufs Sofa fällst.
- Du willst keine überschüssigen Pfunde mehr mit dir rumschleppen?
- Du willst nicht mehr am Schaufenster vorbeigehen und innerlich zusammenzucken, weil du denkst «das bin nicht ich».
- Du willst deine Stimmung nicht mehr von der Waage abhängig machen?
Du kennst es bereits, dass…
- du erfolgreich abnimmst und kaum hast du dein Ziel erreicht, du schleichend wieder zunimmst?
- du dir fest vornimmst es diesmal zu 100% durchzuziehen, um dann doch irgendwann wieder in den alten Mustern zu landen.
- du tagsüber gesund isst und am Abend wieder zwischen Küche und Sofa hin und her pendelst?
- du dich für eine neue Ernährungsform entscheidest und es gut läuft, bis dich etwas aus der Bahn wirft und du dann einfach nicht mehr in die Spur zurückfindest?
Echt anstrengend, oder?
Wie wäre es:
- Wenn du ganz frei aus dem Bauch entscheiden könntest, was du essen möchtest, ohne dir Gedanken über Kalorien zu machen?
- Wenn du isst, wenn du Hunger hast und aufhörst, wenn du satt bist und dabei das Essen in vollen Zügen geniessen kannst?
- Wenn du so ein tolles Leben hättest, dass du weder aus Frust noch aus Stress essen musst?
- Wenn das Essen eine schöne, sinnliche Nebensache in deinem Leben wäre?
- Wenn du endlich Frieden schliessen kannst mit dem Essen und dem Gewicht?
- Wenn du dich und deinen Körper liebst, genauso wie du bist?
- Wenn du nebenher abnimmst, weil du den Grund für dein Zuviel-Essen an der Wurzel aufgelöst hast.
Möchtest du endlich dein Gewichts- und Essensthema zum letzten Mal angehen und es von innen heraus lösen? Lass dich von Silvia ganzheiltlich begleiten - auf mentaler, emotionaler, seelischer und körperlicher Ebene. Silvia hat über zwei Jahre das Innere Fülle statt Körperfülle-Programm erfolgreich für Online-Gruppen angeboten. Das Programm und die geballte Ladung an Erfahrung gibts jetzt in der Einzelbegleitung.
«Werde zu der Frau, die du wirklich bist und lass los, was nicht mehr zu dir gehört.»
Bist du bereit JA zu sagen, zu dir und zu deiner Veränderung? Um das wieder in die Balance zu bringen, was in Schieflage geraten ist? Bist du bereit deine alten Muster zu transformieren und in dein neues Ich hineinzuwachsen? Dann lass dich an der Hand nehmen. Das Innere Fülle statt Körperfülle Programm gibt es in zwei Varianten.
Innere Fülle statt Körperfülle Programm ALL-IN
6 Monate
- 10 x 1:1 Sitzungen à ca. 90 min (Ernährungsberatung, Coaching, Healing-Sessions)
- 6 Monate als Buddy unterwegs mit dir. Begleitung zwischen den Sitzungen per Sprachnachricht. Ich bin für dich da.
- Unlimitierter Zugriff auf das Innere Fülle statt Körperfülle-Programm
- 5 h Video-Workshop "Innere Fülle statt Körperfülle" inkl. Arbeitsbuch. Erkenne und wandle dein Gewichtsthema auf seelischer, mentaler, körperlicher und emotionaler Ebene.
- Videos und Meditationen zum Thema Mindset, Visionen, Emotionsarbeit
- 21-Tage Meditationskurs "Seelenlichtnahrung"
- E-Book Leichte, vegetarische Rezepte aus der Ayurveda-Küche
Die Einzelsitzungen können in den meisten Fällen teilweise oder ganz über die Krankenkasse abgerechnet werden. (Grund- oder Zusatzversicherung.) Kontaktiere uns, um die Möglichkeiten zu klären.
Deine Investition insgesamt: CHF 3500.-
Mit einer Anzahlung von CHF 1190.- bist du bereits im Programm mit dabei und hast den vollen Zugriff auf die Inhalte. Ratenzahlung ist möglich. Die Kosten für die Einzelsitzungen werden laufend verrechnet.
Innere Fülle statt Körperfülle Programm KICK-OFF
6 Wochen
- 2 Ernährungsberatungen/ Coaching à ca. 90 min
- 1 Healing-Session à 120 min
- 6 Wochen als Buddy unterwegs mit dir. Begleitung zwischen den Sitzungen per Sprachnachricht. Ich bin für dich da.
- 6 Wochen Zugriff auf das Innere Fülle statt Körperfülle-Programm (inkl. download)
- 5 h Video-Workshop "Innere Fülle statt Körperfülle" inkl. Arbeitsbuch. Erkenne und wandle dein Gewichtsthema auf seelischer, mentaler, körperlicher und emotionaler Ebene.
- Videos und Meditationen zum Thema Mindset, Visionen, Emotionsarbeit
- E-Book Leichte, vegetarische Rezepte aus der Ayurveda-Küche
Die Einzelsitzungen können in den meisten Fällen teilweise oder ganz über die Krankenkasse abgerechnet werden. (Grund- oder Zusatzversicherung.) Kontaktiere uns, um die Möglichkeiten zu klären.
Deine Investition insgesamt: CHF 990.-
Den Betrag zahlst du zu Beginn des KICK-OFF Programms. Ratenzahlung ist möglich.
«Glücklich sein geht immer. Es ist alles in dir.»
Die Begleitung von Silvia war die für mich passende Mischung aus Direktheit und liebevollem Verständnis. Sie hat mir geholfen, mich und meine Bedürfnisse wieder an erste Stelle in mein Leben zu stellen und die damit verbundenen Emotionen (Ängste, Schuldgefühle, Wut) aufzulösen. Die 1:1 Meetings waren heilsam bis in die Zellebene.
Silvias "Innere Fülle statt Körperfülle-Programm" führte mich in eine positive Denkweise, die mich Schritt für Schritt in ein für mich erfüllenderes Leben gebracht hat. Ich habe Mut gefasst und einen längeren Auslandsaufenthalt gemacht und seit einem Jahr bin ich in einer liebevollen, inspirierenden Partnerschaft. Das Programm ist vollgepackt mit hilfreichen Meditationstechniken, Ernährungswissen und Visualisierungen. Meine zum Übergewicht führenden Essmuster hatten so immer weniger Gründe aktiv zu werden. Ich hatte 10 kg abgenommen, ohne das Gefühl verzichten zu müssen und mein Wohlfühlgewicht bleibt seither stabil.
Lena ‧ Kunsttherapeutin