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Was sind die verschiedenen Arten von Diabetes? Die typischsten Arten von Diabetes sind Art 1, Art 2 und Schwangerschaftsdiabetes. Wenn Sie Typ-1-Diabetes haben, produziert Ihr Körperbau kein Insulin. Ihr Immunsystem greift die Zellen in Ihrer Bauchspeicheldrüse, die Insulin produzieren, an und zerstört sie. Typ-1-Diabetes wird normalerweise bei Jugendlichen und jungen Erwachsenen diagnostiziert, obwohl er in jedem Alter auftreten kann. Menschen mit Typ-1-Diabetes müssen jeden Tag Insulin einnehmen, um am Leben zu bleiben. Sie haben wahrscheinlich Typ-2-Diabetes, Ihr Körper produziert oder verwendet Insulin nicht richtig. Sie können in jedem Alter, sogar in der Kindheit, an Typ-2-Diabetes erkranken. Ein solcher Diabetes tritt jedoch am häufigsten bei Menschen im mittleren und höheren Lebensalter auf. Typ-2-Diabetes ist die häufigste Art von Diabetes. Schwangerschaftsdiabetes entwickelt sich bei einigen Frauen, wenn sie schwanger sind. Meistens verschwindet diese Art von Diabetes nach der Geburt des Kindes. Wenn Sie jedoch Schwangerschaftsdiabetes gehabt haben, ist die Wahrscheinlichkeit höher, dass Sie später im Leben Typ-2-Diabetes entwickeln.
Diabetes kann sich auf Ihr effektives typisches Wesen auswirken. Dieser Artikel untersucht die Schritte, die Sie möglicherweise unternehmen können, um Ihre Gesundheit zu erhalten und Sie weniger anfällig für Infektionen zu machen. Ein starker Wille bringt Sie mit Diabetes weit, doch jeder braucht hin und wieder ein wenig Empfehlung. Waschen, trocknen, befeuchten und untersuchen Sie Ihre Füße jeden Tag, an dem Sie wahrscheinlich an Diabetes leiden, um zu verhindern, dass sich kleinere Probleme verschlimmern. Wenn Sie Wunden, Schnitte oder Blasen entdecken, die nicht heilen, suchen Sie den Rat Ihres Arztes. Da Diabetes Nervenschäden oder eine verminderte Durchblutung der Füße verursachen kann, können sich scheinbar geringfügige Probleme zu schweren Infektionen entwickeln und vielleicht sogar zu einer Amputation führen. Wenn Sie Diabetes haben und zudem planen, schwanger zu werden oder bereits schwanger sind, ist es entscheidend, dass Sie zusätzlich Folsäure einnehmen. Babys, die von einer zuckerkranken Mutter geboren werden, neigen in der Regel dazu, Startdefekte zu entwickeln als solche, die von gesunden Müttern geboren werden, und Folsäure kann die Wahrscheinlichkeit von Startdefekten verringern.
Gesunder Konsum hilft bei der Heilung von Diabetes. Was Sie essen, wirkt sich sofort auf Ihr erreichtes Gewicht und damit auf Ihren Diabetes aus. Ein ausgewogener Ernährungsplan muss nicht schwierig sein. Seien Sie sicher, dass Ihr Gewichtsabnahmeplan nahrhafte und gesunde Lebensmittel enthält. Ernährungswissenschaftler plädieren dafür, dass Gemüse den grössten Anteil Ihres Tellers ausmachen sollte. Der Verzehr von viel Gemüse, insbesondere von ungekochtem, stellt sicher, dass Ihr Körper wichtige Nährstoffe erhält, die die Insulinreichweite im Körper erhöhen und schließlich Diabetes heilen. Stellen Sie sicher, dass Sie nur Vollkornprodukte essen, die mit Ballaststoffen angereichert sind, die für die Regulierung des Glukosespiegels im Körperbau wichtig sind. Sie benötigen keinen erweiterten Mahlzeitenplan. Nehmen Sie bereitwillig gesunde Lebensmittel in Ihre Ernährung auf. Sie brauchen nur viel Disziplin, um sicherzustellen, dass Sie einfach Ihre Portionen kontrollieren und das gesunde Zeug essen. Halten Sie sich von verarbeiteten, raffinierten und gebleichten Lebensmitteln fern. Organische Ernährung wird Ihnen helfen, Ihren Diabetes zu heilen. Bleiben Sie konstruktiv und denken Sie daran, dass Diabetes rückgängig gemacht werden kann. Es liegt im Abnehmen und in einer gesunden, gesunden Lebensweise. Dies ist also ein guter Anfang. Arbeiten Sie es direkt in eine gesunde Lebensweise ein, und auch Sie würden dann einfach möglicherweise, dass es eine Heilung für Diabetes gibt – zumindest für Typ 2!