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In diesem Artikel werden wir erörtern, was ein Kohlenhydrate Blocker ist, wie er funktioniert und warum er ein so effektives Werkzeug für eine Diät sein kann. Wir werden auch auf die Inhaltsstoffe eingehen, die diese Art von Diätpille so effektiv machen. Beginnen wir damit, was ein Kohlenhydrate Blocker ist und wie er funktioniert. Sie verhindern, dass der Körper Kohlenhydrate aufnimmt, was einer der Hauptgründe dafür ist, dass sie auf dem Markt für Abnehmprodukte so beliebt sind.
Kohlenhydrate Blocker im Original direkt vom Hersteller
Was ist ein Kohlenhydrate Blocker?
Ein Kohlenhydratblocker verhindert, dass der Körper die Kalorien aus Kohlenhydraten aufnimmt. Dies geschieht durch Verlangsamung des Verdauungsprozesses. Andere Nahrungsbestandteile wie Fette und Proteine werden jedoch nicht beeinflusst. Die Kalorien werden nicht wegen der Inhaltsstoffe blockiert, sondern weil das Verdauungssystem diese Nahrungsmittel nicht mit der gleichen Geschwindigkeit abbaut. Aus diesem Grund gelten Kohlenhydrate Blocker bei Diäten als wirksam. Hier ein Überblick über die Inhaltsstoffe, aus denen ein Kohlenhydratblocker hergestellt wird.
Wie gut funktionieren Kohlenhydrate Blocker?
Ein Kohlenhydrate Blocker kann ein hilfreiches Mittel zur Gewichtsabnahme sein, hat aber seine Grenzen. Sie können zwar den Appetit zügeln, sind aber nur bei moderaten bis kohlenhydratreichen Diäten wirksam. Außerdem sollten sie parallel zu einer gesunden Ernährung eingenommen werden, um ihre Wirkung zu maximieren. Obwohl Kohlenhydratblocker im Allgemeinen sicher sind, ist es wichtig, ihre Wirkungsweise zu verstehen, bevor man sie einnimmt. Sie können zwar beim Abnehmen helfen, sollten aber eine ausgewogene Ernährung und ein Trainingsprogramm nicht ersetzen.
Ein Kohlenhydrate Blocker funktioniert am besten mit komplexen Kohlenhydraten wie Getreidekörnern und Hülsenfrüchten. Diese Lebensmittel enthalten in der Regel Ballaststoffe und andere Ballaststoffe. Außerdem verhindern Kohlenhydrate Blocker, dass der Körper diese Stoffe, die den Blutzuckerspiegel erhöhen, aufnimmt. Sie können Ihnen auch helfen, die Portionen von Lebensmitteln zu reduzieren und Ihren glykämischen Index zu kontrollieren.
Manche Kohlenhydrate Blocker enthalten einen Inhaltsstoff namens Berberin, der für manche Menschen, wenn auch selten, ein Allergen sein kann. Dieser Inhaltsstoff wird in der Regel aus Bohnen wie der weißen Kidneybohne und Phaseolus vulgaris extrahiert. Diese Verbindung ist auch als „Zuckerblocker“ bekannt, da sie den Blutzuckerspiegel senken und das Verlangen nach Süßem verringern kann. Bei diesen Wirkungen ist es kein Wunder, dass Kohlenhydratblocker für viele Menschen eine gute Option für die Gewichtsabnahme sind. Es gibt jedoch auch Kohlenhydratblocker, die aus anderen Zutaten bestehen. Ein Beispiel hierfür sind die Tropfen von K2, diese bestehen aus folgenden Zutaten: Hempoil Extract 300 mg, Amino Acid Extract, Olive Oil Extract, MCT, CLA.
Kohlenhydrate Blocker im Original direkt vom Hersteller
Warum sind Kohlenhydratblocker in einer Diät dennoch oft sehr wirksam?
Kohlenhydrate Blocker sind Nahrungsergänzungsmittel, die Kohlenhydrate im Verdauungstrakt blockieren. Sie blockieren die Enzyme, die komplexe Kohlenhydrate in Einfachzucker aufspalten. Dadurch wird verhindert, dass die Kohlenhydrate dem Körper Kalorien zuführen oder den Blutzuckerspiegel in die Höhe treiben. Die meisten Blocker wirken bei komplexen Kohlenhydraten wie Gemüse, Vollkornprodukten und Bohnen, da diese Kohlenhydrate für den Körper schwer verdaulich sind. Bei Einfachzuckern, die einen weitaus größeren Teil unserer Ernährung ausmachen, können diese Blocker jedoch manchmal nicht so wirksam sein. Darüber hinaus stellen Sie jedoch für viele Anwender eine sehr wirksame Methode dar.
Phytohämagglutinin ist eine Verbindung im Extrakt aus weißen Kidneybohnen, die die Aufnahme komplexer Kohlenhydrate hemmt. Die Verbindung verlangsamt die Entleerung des Dünndarms, was zu einer besseren Sättigung und einem niedrigeren Blutzuckerspiegel führt. Phytohämagglutinin ist eine Verbindung, die in Kohlenhydratblockern enthalten ist und die nachweislich den Spiegel verschiedener Sättigungshormone erhöht. Dieser Inhaltsstoff kann die Menge der aufgenommenen Nahrung reduzieren, was zu einem geringeren Körperfettanteil und einer verbesserten Insulinempfindlichkeit führt. Kohlenhydrate Blocker sollten ein Teil Ihres Gesundheitsprogramms sein, kein Ersatz dafür.
Inhaltsstoffe, die oft Verwendung finden
Wenn Sie Berichte über einen Kohlenhydrate Blocker gelesen haben, sind Sie wahrscheinlich auf den Inhaltsstoff Berberin gestoßen. Dieser Inhaltsstoff hat viele Vorteile, unter anderem hilft er bei der Regulierung des Blutzuckerspiegels. Außerdem ist er frei von häufigen Allergenen wie Schalentieren, Baumnüssen und Gluten. Und weil er so wirksam ist, wird er oft auch als „Zuckervernichter“ bezeichnet. Durch die Senkung des Blutzuckerspiegels trägt er auch dazu bei, das Verlangen nach süßen Lebensmitteln zu zügeln, was ein entscheidender Aspekt bei der Gewichtsabnahme ist.
Sind Kohlenhydrate Blocker gefährlich?
Sehr viele Menschen stellen sich diese Frage. Es gibt sicherlich unterschiedliche Produkte, die infrage kommen und an den Märkten für Abnehmprodukte angeboten werden. Bei den meisten kann man allerdings Entwarnung geben. Denn allein ein Kohlenhydratblocker ist noch lange nicht riskant oder gefährlich. Vielmehr gibt es bei einigen der Produkte Nebenwirkungen, die teilweise etwas unangenehm sein können. Dazu gehören vor allen Dingen Durchfall, Blähungen, Magenkrämpfe oder auch Verstopfung. Jeder Mensch, der unter Allergien leidet, sollte selbstverständlich vorab die Inhaltsstoffe genau unter die Lupe nehmen. Insbesondere bei einer Allergie auf Schalentiere sollte man sorgfältig nachschauen, ob entsprechende Zutaten verarbeitet worden sind. Darüber hinaus gilt die Anwendung von Kohlenhydrat Blockern jedoch als recht sicher und unbedenklich.
Worauf man bei der Anwendung von Kohlenhydratblockern achten sollte…
Kohlenhydrate Blocker sollen helfen, Glukosespitzen nach dem Verzehr von raffinierten Kohlenhydraten zu verhindern. Zu diesen Lebensmitteln gehören Reis, Nudeln, kohlensäurehaltige Getränke und Schokolade. Das Problem bei raffinierten Kohlenhydraten ist, dass sie den Blutzuckerspiegel in die Höhe treiben und zu einer übermäßigen Insulinausschüttung führen. Dieses überschüssige Insulin trägt außerdem zu Heißhungerattacken nach dem Essen bei. Durch die Senkung des Insulinspiegels sinkt die Wahrscheinlichkeit, dass Sie sich hungrig fühlen und mehr essen, was für Ihren Körper ungesund ist.
Doch das ist nicht das einzige Problem. Kohlenhydratblocker können Inhaltsstoffe enthalten, deren Wirksamkeit nicht erwiesen ist. Studien haben gezeigt, dass 17 % der pflanzlichen Nahrungsergänzungsmittel den Hauptinhaltsstoff enthielten. Leider sind einige dieser Produkte mit gefährlichen Medikamenten und verschreibungspflichtigen Arzneimitteln angereichert. Obwohl Kohlenhydrate Blocker für die meisten Erwachsenen sicher sind, werden sie von Ärzten manchmal nicht empfohlen. Daher sollten Sie sich vor dem Kauf von Kohlenhydratblockern gründlich informieren. Sie sollten immer einen seriösen Hersteller wählen, um ein Qualitätsprodukt zu erhalten.