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Das war eine Frage, die zahlreiche Leser beim Schreiben beantworten wollten Das Daughter Detox Frage- und Antwortbuch;; Meistens wollten sie wissen, ob die Liebe eines Elternteils die Auswirkungen des anderen lieblosen Elternteils auf ihre Entwicklung irgendwie mildern oder verändern kann. Diese spezielle Frage konzentriert sich auf einen liebenden Vater, aber die Beobachtungen könnten gleichermaßen für einen tyrannischen Vater und eine liebende Mutter gelten.
Beginnen wir mit dem Wort, das hier überwiegt, weil es ein weit verbreitetes Missverständnis über die Auswirkungen von Ereignissen und Umständen auf die psychologische Entwicklung verrät. Wir denken gerne daran, dass das Gute das Schlechte überwiegt, dass die Anwesenheit eines einigermaßen liebevollen, aufmerksamen oder sogar vage unterstützenden Elternteils die Wirkung eines giftigen Elternteils konterkariert oder dass etwas Gutes in unserem Leben in einer ansonsten schwierigen Zeit ausgeglichen wird Dinge raus. Leider ist das in psychologischer Hinsicht einfach nicht wahr.
Dank der Evolution sind wir fest verdrahtet, um schlechten Dingen mehr Aufmerksamkeit zu schenken, die wir in einem leicht abrufbaren Teil des Gedächtnisses speichern. Ja, an dem gleichen Ort, an dem unsere Vorfahren die hilfreiche Beobachtung gespeichert haben, dass ungekochtes Schweinefleisch Sie töten kann oder dass es gefährlich ist, während eines Gewitters unter einem Baum zu stehen, parken wir unbewusst unsere Mütter, die uns grundlos verkleiden oder mit unserem Bruder Favoriten spielen. Denken Sie an die psychologische Binsenweisheit, dass schlechte Ereignisse und Erfahrungen uns mehr beeinflussen und eher einen mentalen Eindruck hinterlassen als gute.
Auch wenn wir gerne glauben, dass die Zuneigung eines Elternteils uns irgendwie vor dem Missbrauch des anderen schützen kann, stellt sich heraus, dass dies auch nicht wahr ist. Nach der Arbeit von Ann Polcari hinterlässt der Missbrauch dennoch Spuren, unberührt und ungebrochen von der Zuneigung des anderen Elternteils. Genau genommen besteht die Erfahrung der Liebe eines Vaters neben dem Schaden, den die lieblose Mutter angerichtet hat. Und umgekehrt, wenn ein giftiger und kontrollierender Vater das Oberhaupt des Haushalts ist.
Einflussbereiche von Töchtern und Vätern
In einer gesunden, wenn auch unvollkommenen Familie, in der Liebe und Rücksichtnahme Teil des Alltags sind und die Menschen versuchen, ihre Probleme zu lösen, beeinflussen Väter Töchter auf unzählige und oft unterschätzte Weise. Wie sie mit Stress, Rückschlägen und Problemen umgehen, kann Töchtern ein Modell für das Bewältigungsverhalten liefern, das sich entweder von dem unterscheidet oder das, was sie von ihren Müttern gelernt haben, nuanciert. In einer familiären Umgebung, in der der Vater arbeitet und die Mutter den Haushalt verwaltet, kann der Vater eine Brücke zur größeren Außenwelt schlagen und ein Beispiel liefern, dem Töchter folgen können. Viele Töchter führen ihre weltlichen Ambitionen auf ihre arbeitenden Väter zurück. Wenn es zwei berufstätige Eltern gibt, können sie dem Kind einen ersten Einblick in die Herausforderungen von Partnerschaft und Verantwortung geben. Die Bemühungen ihrer Eltern, diese Herausforderungen zu lösen, werden sowohl als unbewusste als auch als bewusste Lehren aufgenommen und werden ihren eigenen Weg als Erwachsener bestimmen.
In einer dysfunktionalen Familie ist es schwierig, sich von Einzelheiten zu entfernen. Es ist eine Sache, mit einem wütenden, kämpferischen oder autoritären Vater aufzuwachsen, der dich überragt und dich erschreckt, und eine andere, einen Vater zu haben, der emotional abwesend ist, und all die anderen möglichen Variationen dazwischen. Ein Vater, der Sie in gewisser Weise unterstützt, kann zu einer Insel der Sicherheit werden, eines der Modelle, auf die Sie im Erwachsenenalter zurückgreifen können, um Ihren Bindungsstil von unsicher zu verdient sicher zu ändern, in der Therapie oder durch eine enge und fürsorgliche Beziehung , wenn Sie sich mit Ihren eigenen Verhaltensweisen befassen, die Sie in Ihrer Kindheit von einer lieblosen Mutter gelernt haben.
Denken Sie daran, dass Sie, wenn Sie eine Frage wie diese stellen und es keine endgültige oder verallgemeinerte Antwort aus der Forschung gibt, dies wirklich als Gelegenheit sehen sollten, Ihre eigenen Erfahrungen auszuloten und die Frage selbst so gut wie möglich zu beantworten. Wiederum ist eines der wichtigsten Werkzeuge, um das Unbewusste bewusst zu machen, dass Sie sowohl derjenige werden, der Fragen stellt, als auch derjenige, der antwortet. Im Folgenden finden Sie einige Vorschläge für Fragen:
- Wie beschäftigt war mein Vater mit der Elternschaft?
- Wie würde ich die Rolle beschreiben, die er in der Dynamik der Familie spielte?
- Inwiefern hat die Ehe meiner Eltern die Familiendynamik beeinflusst?
- Welche positiven Dinge habe ich von meinem Vater gelernt?
- Welche negativen Dinge habe ich von meinem Vater gelernt?
- Was würde ich hervorheben, wenn ich über den Einfluss meines Vaters schreiben würde?
Es wird dringend empfohlen, Ihre Antworten aufzuschreiben, damit Sie sie zu einem späteren Zeitpunkt überprüfen können.
Der Wert der Unterstützung eines Vaters
Dies soll nicht die Wirkung eines wirklich unterstützenden und liebevollen Vaters minimieren. Viele Frauen verfolgen nicht nur ihre Kindheit bis zu ihren Vätern, sondern auch die Blüte ihrer eigenen Talente. Eine Frau, deren musikalisches Talent von ihrem Vater gefördert wurde, wurde Geigerin; Ein anderer wurde von ihrem Anwaltvater ermutigt, in seine Fußstapfen zu treten, was sie auch tat. Mein eigener Vater war nicht giftig; Tatsächlich lassen sich viele meiner Stärken als Mensch auf ihn zurückführen, und es steht außer Frage, dass er mich auf seine Weise geliebt hat. Aber er starb, als ich 15 war, und ich vermute, dass er, wenn er gelebt hätte, nicht meinen Rücken hatte und sich Team Mom anschloss, was meiner Meinung nach ein echtes Problem geworden wäre. Hat mein Vater nicht gesehen, wie sie mich behandelt hat? Ich glaube, er tat es leider und akzeptierte es, weil er Mutter als ihre exklusive Domäne ansah und sie nicht um jeden Preis übernehmen wollte. Die traurige Wahrheit ist, dass ich vermute, dass ich mich am Ende von beiden scheiden lassen würde, wenn er gelebt hätte.
Aber selbst wenn das Wort nicht überwiegt, kann es ein Lichtstrahl in einem ansonsten dunklen Kinderzimmer sein, einen Vater zu haben, der sich um Sie kümmert und Sie unterstützt.
Dieser Beitrag wurde von angepasst Das Daughter Detox Frage- und Antwortbuch: Ein GPS für die Navigation aus einer giftigen Kindheit. Copyright 2019, 2020 von Peg Streep. Alle Rechte vorbehalten.
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Baumeister, Roy und Ellen Bratslavsky, Catrin Finkenauer und Kathleen D. Vohs, Schlecht ist stärker als Gut, Überprüfung der allgemeinen Psychologie (2001), Band 5, Nr. 4, 323–370.
Polcari, Ann, Karen Rabi et al. Kindesmissbrauch und Vernachlässigung (2014), 38 (1), 91 & ndash; 102.