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Was ist Hypnose?
Als Hypnose wird ein Verfahren zum Erreichen einer hypnotischen Trance bezeichnet, welche durch vorübergehend geänderte Aufmerksamkeit und meist tiefe Entspannung gekennzeichnet ist; die Begriffe "Hypnose" und "hypnotische Trance" werden häufig synonym verwendet.
In diesem Zustand sind sowohl die Ansprechbarkeit des Unterbewusstseins, als auch die Konzentration auf eine bestimmte Sache stark erhöht, die Kritikfähigkeit des Bewusstseins in gleichem Masse reduziert. Dadurch können bestimmte Phänomene verstärkt oder überhaupt erst wahrgenommen werden, wie beispielsweise Änderungen des Bewusstseins und des Gedächtnisses, Kontrolle des vegetativen Nervensystems, vermehrte Empfänglichkeit für Suggestionen, sowie für das normale Bewusstsein ungewöhnliche Reaktionen und Vorstellungen. Die Definiton ist noch vage, da die physiologischen Vorgänge noch immer erforscht werden. Der Zustand der Hypnose ähnelt natürlichen, spontan auftretenden Zuständen, die man vor allem beim Einschlafen und Aufwachen, sowie bei Tagträumen, konzentriertem Lesen eines Buches oder beim Schauen eines Filmes erleben kann: Die Konzentration des Bewusstsein ist auf eine bestimmte Sache gerichtet (das Buch, der Film oder aber die Worte des Hypnosetherapeuten).
Aus Wikipedia (Open-Source-Enzyklopädie)
Die Hypnosetherapie hilft Ihnen, Ihre Selbstheilungskräfte nachhaltig zu aktivieren.
Die Therapie ist sehr effizient, wirksam und sanft.
Die hypnotische Trance ist ein Zustand des geschärften Bewusstseins und der fokussierten Konzentration.
(Reeves, Redd, Storm, et al 1983; Spegal & Bloom, 1983; Syrjala, Cummings & Donaldson, 1992)