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Pour donner le meilleur de vous lors de vos entraînements et en compétition, vos réserves d’énergie doivent être pleines, que ce soit avant ou pendant l’exercice. Pour cela, vous devez régulièrement fournir des glucides à votre corps.
C’est en 1986 que PowerBar a développé la première barre de glucides au monde. La barre Energize Original fournit la quantité idéale de glucides dans un mélange de glucides scientifiquement développé avec un rapport 2:1 de glucose et de fructose, ce qui permet de soutenir l'équilibre minéral sodium et magnésium.
Recommandations
- idéale avant et/ou pendant l'exercice, en s’hydratant beaucoup
- 1 à 4 barres par jour.
- Doit être consommé en complément d’une alimentation variée et équilibrée et d'une hygiène de vie saine.