Document ID: /fineweb-2-swissfilter-quality_10-filterrobots/filtered/03103.jsonl.gz/1318

Deine Gedanken gestalten Deine Realität
Wenn Du nichts änderst – wird sich nie was ändern!!
Nur DU kannst Dein Leben verändern! Du bist der Kapitän Deines Schiffes. Ich berate immer wieder Kunden die sich aus festgefahrenen Beziehungen nicht lösen können oder wollen, unglücklich und zufrieden sind und sich selber 1000 Gründe liefern weswegen eine Trennung nicht möglich ist. Das kann ich soweit verstehen, denn es gibt viele Gründe die vordergründige Hindernisse darstellen: Existenzangst, Angst vor dem Alleinsein, nicht wissen ob es mit dem neuen Partner besser wird etc…
Folgende immer wieder zu hörende Einwände aus allen Lebensbereichen lauten:
– „Ich will ja, aber ich kann einfach nicht,…“
– „Ich bin zu alt, ich kann keine Wunder erwarten, …“
– “ Der Zug ist abgefahren, ….“
– „Eigentlich“ geht es mir ja gut,….. „
– „Mir reicht das,……“
– „Anderen geht es noch viel schlechter!“
– „Ich sollte nicht zu viel verlangen.“
– „Das geht nicht,….“
– „Ich will nicht,……“
– „Ich leide unter …“ usw.
Alle Sätze, die in diese Richtung gehen, sind Anzeichen einer unnötigen Selbstbeschränkung oder bewirken sogar eine Verstärkung des Problems. Sie können sich auch ohne Magie gut vorstellen, dass solche Sätze die Situation nicht gerade verbessern. Aber es sind Ihre Gedanken, die die Situation, in der Sie sich befinden, Tag für Tag mitgestalten.
Zum Beispiel der Satz: „Ich will keine Schulden haben“ fokussiert das Denken auf die Schulden und den Mangel anstatt auf den Überfluss, der Ihnen zusteht.
Nimm einen Zettel und notiere Deine aktuellen Glaubenssätze.
Anhand der untenstehenden Liste, kannst Du Deine Glaubenssätze ändern:
Alte Liste:
Neue Liste:
Ich komme gut mit meinem Geld aus.
Ich habe Geld im Überfluss.
Ich will keine Schulden mehr haben.
Ich habe Geld im Überfluss.
Jeden Monat mache ich mir Sorgen, ob ich die Miete bezahlen kann.
Ich kaufe mir mit meinen eigenen
Mitteln, mein eigenes
Traumhaus.
Wovon soll ich im Alter leben?
Ich bin so wohlhabend,dass
ich mich jederzeit bequem zur
Ruhe setzen könnte.
Es ist unmöglich, dass ich in meinem Job noch mehr verdienen kann.
Ich suche und finde einen Job,
in dem ich mehr Geld verdiene
und der mir noch mehr Spaß macht.
Hast Du Deine „neue“ Liste erstellt, verabschiede Dich von Deiner alten Liste. Am besten verbrennst Du sie!
Visualisierung der Zielvorstellung
Wenn Du mit den Formulierungen fertig bist und wirklich damit zufrieden, nimm Dir die nötige Zeit. Mach es Dir gemütlich, lege Dich sich entspannt hin und gönne Dir nach der ganzen Arbeit etwas Ruhe. Wenn Du dich entspannt und ausgeglichen fühlst, nimm Dir nochmal Deine neuen Sätze vor. Lies den ersten Satz laut vor und schließen Sie dann Deine Augen. Stelle Dir vor, der Satz sei bereits verwirklicht.
Nehmen Dir ruhig die Zeit, dir auch Einzelheiten genau auszumalen, aber schweife nicht zu weit in Träumereien ab, sondern male Dir immer und immer wieder in immer schillernderen Farben aus, wie dein Leben jetzt – da Dein Traum bereits verwirklicht ist – aussieht.
Fühle die Dankbarkeit in Dir aufsteigt für all das Glück, das Du hattest, dass es Dir so gut geht. Dankbarkeit setzt eine Menge positiver Energie frei, und Dankbarkeit ist immer ehrlich. Wichtig ist, dass man sie wirklich empfindet und nicht nur abstrakt an sie denkt.
Führe es mit jedem Satz auf Deiner neuen Liste so weiter….
Die Bilder, die in Deinem Kopf entstehen, müssen nicht unbedingt so wahnsinnig klar sein. Wenn Du Schwierigkeiten mit der Visualisierung hast, lass Dich nicht entmutigen, denn das ist nicht das Wichtigste. Das Wichtigste ist das positive Gefühl, das Du mit den Vorstellungen verbindest, die in Deinen neuen Glaubenssätzen ausgedrückt werden.
Wiederhole diese Übung von nun an täglich. Du musst natürlich nicht jeden Tag zwei Stunden lang üben, eine halbe Stunde reicht völlig aus.
Du bist zwar der Kapitän Ihres eigenen Lebens, aber achte unbedingt weiterhin auf Deine Gefühle, denn sie sind der Kompass, nach dem Du dich richten solltest.
Glaube und Vertrauen
So geht es weiter: Je öfter Du mit dieser Methode Deine Ziele erreichst, desto stärker wirst Du an sie glauben und desto besser wird es funktionieren.
Gutes Gelingen, Giulia
Wir leben in turbulenten Zeiten. Immer wenn man denkt, der Mensch hat alles in Griff, lehrt uns die Natur, dass es nicht so ist und stellt uns vor neue Herausforderungen,
Es ranken sich viele Legenden um die Herkunft des Tarots. Tatsache ist aber, dass es schon zu Zeiten der alten Ägypter eine Rolle spielte. Nach Europa kam es wohl im
Was ist der Unterschied zwischen Verwünschungen oder Flüchen? Ein Fluch ist meistens etwas spontan Ausgesprochenes. Meistens geschehen diese Flüche aufgrund von Neid oder Hass. Verwünschungen jedoch sind geplant und werden
Betrügt mich mein Partner? Es gibt für die Meisten nichts Schlimmeres auf der Welt, als die Erfahrung von einem geliebten Menschen, mit dem man sein Leben plant, hintergangen zu werden.
Ist dein Bauchgefühl wirklich ein guter Ratgeber? In der Regel ist es so, dass wir nicht groß unterscheiden können, welches Gefühl wir gerade zu hören „glauben“. Ist es das dein
Dualseelenverbindungen… und wie gross ist ihre Chance ? Zunächst mal möchte ich dir sagen: es ist durchaus möglich, dass aus Dualseelenverbindungen eine gelebte Beziehung entstehen kann! Ich werde es nicht müde