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Podcast
Si tu veux pleinement profiter d'une séance de respiration consciente, couche-toi sur ton lit, canapé ou tapis de yoga! Un coussin sous la tête pour ton confort, et se couvrir améliore la détente!
"Mais parlons de quelque chose de plus important - nettoyer le mental. Oh, le mental est seulement un grand champ énergétique programmé et accordé à certaines fréquences et à certains schémas. Le mental prend beaucoup de saletés, comme vous l'avez sûrement remarqué.
Il est important de nettoyer le mental, et cela peut être fait très facilement avec la respiration - oui, avec la respiration, en passant quelques minutes chaque jour à respirer consciemment - car pendant que vous respirez, vous permettez à vos énergies claires et aux énergies cristallines venant d'en dehors de vous de laver les nombreuses énergies dont vous n'avez pas besoin et les pensées qui sont dans votre mental." Kuthumi lal Singh 18 juillet 2009
Je suis énergétiquement avec toi pendant chaque séance de respiration - la même chose que toi avec moi. Honore ma présence aussi avec de l'énergie - sous forme d'argent - je t'en remercie!