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Der Boden ist bei den Turnerinnen und Turnern sehr beliebt. Rollen, Drehen und das Stützen können mit einfachen Beispielen trainiert und gefördert werden. Die verschiedenen Elemente am Boden zeigen die Vielfältigkeit dieses Gerätes.
Kann der Turner oder die Turnerin einfache Elemente mit Drehungen verbinden, spielt die Orientierung ebenfalls eine wichtige Rolle und die Freude über das Geturnte wird steigen. Die Schwierigkeit der Elemente wird immer komplexer. Es lohnt sich daher, zuerst die einfacheren zu erwerben.