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Sind Sie nachts wach? Wachen Sie morgens zu früh auf? Schwierigkeiten einzuschlafen? Leichter Schlaf? Stressbedingter Schlafmangel? Nachtarbeit? Schichtarbeit? Jetlag ? Schlaflosigkeit in den Wechseljahren? Alle diese Schlafprobleme können die Folge eines endogenen Mangels der Schlafmittler Serotonin und Melatonin sein. Die Tabletten Elverev' Synchro 8H Tabletten wurden auf der Basis von Milchproteinen entwickelt. Sie enhalten natürliches L-Tryptophan, Vitamine B3 und B6, Hafer und Magnesium. Diese fördern natürliches Serotonin und Melatonin, das Schlafhormon.
Die essenzielle Aminosäure L-Tryptophan wird in Gegenwart der Vitamine B3 und B6 zur Herstellung von natürlichem endogenen Serotonin und von Melatonin, dem Schlafhormon, verwendet. Hafer ist reich an langsam abbaubaren Kohlenhydraten, was die Absorption von L-Tryptophan optimiert. Magnesium entspannt.
Serotonin ist der Transmitter, der unsere Schlafstruktur organisiert. Es wird insbesondere benötigt, um einzuschlafen und in die Tiefschlafphase und in den REM-Schlaf zu gelangen, die für eine gute Erholung von Körper und Nerven unerlässlich sind. Melatonin ist das Schlafhormon, das dafür sorgt, dass der Tag-Nacht- und der Bio-Rhythmus funktionieren.
Nachgewiesene Wirksamkeit
Die Wirksamkeit dieses Produktes wird erreicht durch die fein abgestimmte Verbindung von natürlichem L-Tryptophan, Vitamin B6 und B3. In Verbindung mit einem hohen Kohlenhydratgehalt konnte für diese Kombination bei Menschen mit Schlafstörungen eine signifikante Zunahme der Tiefschlafphase um 39 % nachgewiesen werden (1) . Diese Ergebnisse wurden mit natürlichem L-Tryptophan erzielt.
Eine zweite Studie zeigte, dass die Einnahme von Milchproteinen, die reich an L-Tryptophan sind, nicht nur die Schlafqualität, sondern auch die Aufmerksamkeit und geistigen Leistungen am Folgetag (2) verbessern (2) .
(1) Craig Hudson and al, Nutritional Neuroscience (2005)
(2) Markus and al, american Journal of Clinical Nutrition (2005)
Die Vorteile von Elverev' Synchro
Nächtliches Aufwachen vermeiden
Serotonin ermöglicht, sanft von einem Schlafzyklus in den nächsten zu gelangen, ohne aufzuwachen.
Zu frühes morgendliches Aufwachen vermeiden,
sondern voll und ganz vom letzten Schlafzyklus profitieren.
Das Einschlafen fördern,
denn Serotonin löst den Schlaf aus und Magnesium aus dem Meer entspannt.
Erholsamen Schlaf finden
dank Serotonin und Melatonin.