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Jan von Arx begann seine Karriere 1994 beim SC Langnau in der Nationalliga B. Ab 1995 spielte er bei den Elite-A-Junioren des HC Davos und gab in der gleichen Saison sein Debüt in der Nationalliga A für Davos.
In der Saison 1996/97 absolvierte er zwar noch 19 Spiele für die Davoser Junioren, stand aber den grössten Teil der Saison im NLA-Kader des HCD. In den folgenden Jahren entwickelte er sich zu einem offensivstarken Abwehrspieler, der über eine sehr gute Schuss- und Skatingtechnik verfügt.
2004 und 2006 gewann er mit dem HC Davos den Spengler Cup und in den Jahren 2002, 2005, 2007, 2009, 2011 und 2015 wurde er mit dem HCD Schweizer Meister.
Seit August 2015 ist Jan von Arx Nachwuchstrainer beim HC Davos