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Weider Protein
Die optimale Proteinversorgung
Dies ist die Basis für bessere Fitneß und sportlichen Erfolg. Das liegt daran, daß PROTEIN = EIWEISS neben Wasser Hauptbestandteil des menschlichen Körpers ist (Muskulatur, Enzyme, Hormone, Haut, Haare etc.), jedoch nicht gespeichert werden kann. Protein muß also ständig mit der Nahrung aufgenommen werden. Liegt hier ein Mangel vor, beginnt der Körper seine eigene Eiweißsubstanz aufzuzehren. Dieser Zustand bedeutet jedoch Einbußen an sportlicher Leistung und Fitneß. Für den Sportler spielt also die Deckung des Proteinbedarfs eine wichtige Rolle. Dabei ist der Aufbau der Proteine entscheidend. Ein Protein setzt sich aus bis zu 20 verschiedenen Aminosäuren zusammen. Es gibt 8 essentielle Aminosäuren (Isoleucin, Leucin, Lysin, Methionin, Phenylalanin, Threonin, Tryptophan und Valin), die unbedingt mit der Nahrung aufgenommen werden müssen, und 12 nichtessentielle Aminosäuren, die der Körper durch Umbau aus den essentiellen Aminosäuren selbst herstellen kann.
-->Sport- und Ergänzungsnahrung -->Protein/Eiweiss
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