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L'artrite psoriasica è una malattia rara. Colpisce tra lo 0,3% e l'1% della popolazione svizzera. La malattia si manifesta con frequenza analoga negli uomini e nelle donne. Non è ancora stato compreso a pieno perché, nel caso di questa malattia, il sistema immunitario si attivi e attacchi i tessuti sani. Oltre a una predisposizione ereditaria, probabilmente contribuiscono a scatenare la malattia vari fattori ambientali, come le infezioni.
Fattori che possono scatenare l'artrite psoriasica
Predisposizione genetica
Apparentemente esiste una predisposizione genetica all'artrite psoriasica. Ad esempio, è più comune nei gemelli omozigoti e in alcune famiglie.
Struttura genetica
I pazienti affetti da artrite psoriasica con infiammazioni della colonna vertebrale presentano spesso il cosiddetto antigene HLA-B27. Questo gene è presente anche nel caso della spondilite anchilosante.
Infezione
L'artrite psoriasica può anche derivare da un'infezione che attiva il sistema immunitario. Sebbene la psoriasi di per sé non sia infettiva, potrebbe essere scatenata da un'infezione da streptococchi.
Altri possibili fattori scatenanti dell'artrite psoriasica
Anche un farmaco, un'allergia, un cambiamento dell'apparato endocrino, lo stress psicologico e il tabagismo di lunga data rappresentano possibili fattori scatenanti della malattia. Tuttavia i medici non sanno ancora da cosa è provocata esattamente l'artrite psoriasica.
Sa come funziona il sistema immunitario?
Il sistema immunitario protegge l'organismo dagli agenti patogeni. È noto anche come meccanismo di difesa dell'organismo o difesa immunitaria. Nel caso di una malattia autoimmune, il sistema immunitario classifica erroneamente come estranee le cellule sane dell'organismo e le combatte. Tale risposta è definita reazione autoimmune.
Possibilità di prevenzione dell'artrite psoriasica
L'esatta causa scatenante dell'artrite psoriasica non è nota. Ecco perché non esiste una prevenzione mirata della malattia. Esistono, tuttavia, dei modi per proteggere l'organismo da influssi ambientali dannosi rafforzando allo stesso tempo il sistema immunitario.
10 consigli su come rinforzare il proprio sistema immunitario
- Si lavi spesso le mani e rispetti le attuali raccomandazioni in materia di igiene e di comportamento.
- Si muova regolarmente e, idealmente, faccia sport per almeno 30 minuti, da 2 a 3 volte a settimana.
- Mangi il più sano possibile. Prediliga la frutta, le verdure e i prodotti a base di cereali completi piuttosto che i grassi, i fast food e i dolciumi.
- Beva almeno 2 litri di liquido al giorno, preferibilmente bevande non zuccherate come acqua o tè.
- Dorma bene e sufficientemente.
- Eviti lo stress e il superlavoro.
- Verifichi il suo stato di vaccinazione e ne parli col suo medico di famiglia.
- Se possibile, rinunci all'alcol e alle sigarette.
- Mantenga un sano peso corporeo.
- Ricordi: soprattutto in inverno, il suo corpo ha bisogno di luce solare e di vitamina D.
Verificato sul piano medico da Daniel Koch, Senior Specialist Medical Affairs, MSD Svizzera
Daniel Koch è attivo da più di 35 anni in varie posizioni nel settore farmaceutico, di cui 30 anni presso MSD. Dal 2011, lavora come Senior Specialist Medical Affairs nel settore dell’immunologia che comprende le malattie infiammatorie croniche come la spondiloartrite assiale, l'artrite reumatoide e l'artrite psoriasica.