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Nach dem Ausbruch der tödlichen Nipah Virus Im Distrikt Kozhikode in Kerala kam es letzten Monat im ganzen Land zu einer Terrorwelle wegen dieser Pandemie. Um eine weitere Ausbreitung dieses Virus zu verhindern, haben die Ärzte verschiedene Möglichkeiten zur Verhinderung des Nipah-Virus vorgeschlagen. Hier finden Sie eine Liste bestimmter Ernährungstipps und was Sie tun müssen, um eine Ansteckung mit dem Nipah-Virus zu vermeiden. Lesen Sie auch – Leiden Sie unter hohem Harnsäuregehalt? Versuchen Sie diese Lebensmittel, um Gicht in Schach zu halten
Kaufen Sie keine Früchte, die gebissen sind oder Kratzer haben: Dies müssen Sie überprüfen, bevor Sie Obst kaufen. Es ist immer besser, handverlesene Früchte zu kaufen als verpackte. Lesen Sie auch – Was macht Instant-Nudeln so schlecht?
Waschen Sie die Früchte gründlich: Nur waschen ist nicht genug. Ärzte empfehlen, die Früchte vor dem Verzehr länger in Wasser zu tauchen. Die Bakterien und Viren können auf diese Weise von der Fruchtoberfläche abgewaschen werden. Lesen Sie auch – 5 Lebensmittel, die Ihre Energie verbrauchen und Sie müde machen können
Fruchtschale wegwerfen: Bei dickhäutigen Früchten wie Wassermelonen und Warzenmelonen sollten Sie die Haut wegwerfen und nur den inneren Teil essen.
Überprüfen Sie die Oberfläche der Früchte: Achten Sie insbesondere bei Früchten wie Chickoo, Banane und Mango darauf, dass Sie deren Oberfläche sorgfältig prüfen, bevor Sie sie verzehren.
Hygienepraxis kann helfen: Waschen Sie Ihr Gemüse gründlich während des Essens. Verpassen Sie nicht, Ihre Hände vor dem Essen zu waschen. Vertuschen Sie sich beim Husten oder Niesen, da sich dieses Virus hauptsächlich über die Sekretion der Atemwege ausbreitet. Teilen Sie Essen und Bett nicht mit der infizierten Person.
Die Regierung sollte ebenfalls vorbereitet seinGesundheitsexperten sind der Ansicht, dass die Regierung gut auf die Situation vorbereitet sein sollte, falls es im Land erneut zu einem Ausbruch des Nipah-Virus kommt. Ein regelmäßiger Plan zur Lebensmittelsicherheit ist eine hervorragende Möglichkeit, die im ganzen Land oder im Staat verkauften Früchte und Gemüse zu überwachen. Proben sauberer Früchte sollten im Labor überprüft werden. Es ist auch wichtig herauszufinden, ob Wasser eine Rolle bei der Verbreitung dieses Virus spielt. Wenn dies der Fall ist, sollten Maßnahmen auf der Ebene des Bürgerkörpers ergriffen werden, um dies zu verhindern.
Bildquelle: Shutterstock
Veröffentlicht: 30. Juli 2018, 18:49 Uhr | Aktualisiert: 30. Juli 2018, 18:49 Uhr