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Sur un demi-terrain, former une colonne de joueurs sur une aile. Disposer des objets (tapis, cerceaux, etc.) dans les trois zones de défense que les joueurs doivent toucher avec le ballon après un tir sur le filet. Ils récupèrent ensuite leur ballon et courent se mettre derrière la colonne.
Remarques
- Adapter la taille des objets à viser en fonction du niveau des joueurs.
- Effectuer également les tirs depuis l’autre aile.
Variantes
- Attribuer le rôle d’objet à toucher à un défenseur, à l’enseignant ou au tireur de l’action précédente.
- Avec des défenseurs dans les cerceaux. Tirer de manière qu’ils ne parviennent pas à toucher ni à attraper le ballon.
Matériel: Un cadre, un ballon par joueur, divers objets (tapis, cerceaux, etc.)