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Überschüssige und gestaute Energien werden gelöst.
Beim Schröpfen werden meist Glas- oder Kunststoffkugeln kurz auf die entsprechenden notwendigen Stellen am Körper angesetzt. Durch die Vakuumwirkung entsteht dabei ein starker Saugreiz. Dieser regt einerseits die Durchblutung an, andererseits werden auf diese Weise krankheitsverursachende und schädliche Umweltfaktoren ausgeleitet.
Durch Verschieben der vakuumierten Schröpfköpfe lässt sich zudem eine Massagewirkung und ein Anregen des Lymphflusses erreichen.
Beim Gua sha wird mit einer abgerundeten Kante eines Porzellanlöffels, einer Münze o.ä. mehrmals über einen Bereich der Haut geschabt, bis eine deutliche Verfärbung unter der Haut auftritt. Die beiden Methoden werden oft zusammen angewandt