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Pourquoi
as-tu commencé le karaté?
Pour toi, qu'est-ce que le karaté?
Débutantes et débutants au karaté (ceux que
l'on appelle juniors): ceintures blanches et ceintures marrons
Michael
J'ai commencé le karaté déjà jeune et j'ai juré de recommencer un jour. Pour
moi, le karaté est une façon de prendre intensément conscience de mon corps et
de focaliser mon esprit sur un but précis. Il m'aide à diriger mes pensées et
constitue une sorte de méditation. Après chaque entraînement, la récompense est
un sentiment de bonheur intense, ainsi qu'une décontraction qui traverse mon
corps et m'apporte une satisfaction profonde.
Marianne
C'est par le biais d'une collègue que j'ai découvert le karaté. Rapidement,
l'entraînement varié et la compagnie sympathique des karatékas m'ont plu. De
plus, en tant que femme, il est important pour moi de comprendre
l'auto-défense.
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