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Ursache für Halsschmerzen ist meist ein viraler Infekt, der auch auf die Mandeln im hinteren Rachenraum übergreifen kann. Mit viel Ruhe und einer Behandlung, die Schmerzen, die Entzündung und allenfalls Fieber lindert, klingt die Erkrankung meist innerhalb einer Woche ab.
Adstringierende Kräuter können diese Entzündungen bekämpfen und die Schmerzen lindern. Salbei wirkt adstringierend (gerbend) und macht mit seiner antiseptischen Wirkung Infektionserreger unschädlich. Eine Langzeitanwendung wird nicht empfohlen.
Salbeitee vermindert auch die Milchproduktion und hilft, natürlich abzustillen.
In den Wechseljahren hilft Salbei gegen Hitzewallungen. Die ätherischen Verbindungen wirken speziell gegen Hitzeschübe und nächtliche Schwitzattacken. Dazu abends eine Tasse vor dem Zubettgehen trinken.
Zutaten:
1-2 TL getrocknete Salbeiblätter
175 ml kochendes Wasser
3-4 mal täglich mit dem abgekühlten Tee gurgeln und ihn anschliessend hinunterschlucken.
Tipp
Salbeiwaschungen haben sich bei Fieber sehr bewährt.
Nicht anwenden
In grösseren Mengen beim Stillen, Salbei hemmt die Milchproduktion.