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Einer der schlimmsten Mythen über die pränatale Massage ist vielleicht der, dass die Massage der Knöchel bei einer Frau eine Fehlgeburt oder vorzeitige Wehen auslösen könnte und daher vermieden werden sollte. Für diese Behauptung gibt es weder Beweise noch einen plausiblen Mechanismus, und die Aufrechterhaltung dieser Fehlinformation könnte möglicherweise Schaden anrichten. Die APA stellt fest, dass viele Massagetherapeuten Frauen im ersten Schwangerschaftsdrittel keine Massagen geben. Dies liegt jedoch nicht daran, dass Massagen schwangeren Frauen nachweislich schaden oder das Risiko einer Fehlgeburt erhöhen.
Laut derselben Website ist die Massage für schwangere Frauen in allen drei Trimestern sicher. Viele Massagetherapeuten bieten während des ersten Trimesters keine Schwangerschaftsmassagen an. Der Grund dafür ist die Gefahr einer Fehlgeburt. Einige Experten für Schwangerschaftsmassagen argumentieren, dass Schwangerschaftsmassagen an sich keine Fehlgeburten verursachen, aber es gibt keine Untersuchungen, die einen Zusammenhang zwischen einer Massage und einer Fehlgeburt belegen.
Da viele Fehlgeburten im ersten Schwangerschaftsdrittel auftreten, raten einige Massagetherapeuten und Ärzte von der Massage im ersten Schwangerschaftsdrittel ab, einfach um mögliche Haftungsprobleme im Falle einer Fehlgeburt zu vermeiden. Das erste Trimester ist eine Zeit großer Veränderungen auf vielen Ebenen, ein Grund mehr für eine pflegende Berührung, um der Mutter zu helfen, die Veränderungen zu integrieren, die stattfinden. Es gibt keine Forschungsergebnisse, die darauf hindeuten, dass Massage eine toxische Überlastung bei einer schwangeren Person und damit eine Fehlgeburt verursacht hat. Die Therapeuten wissen, dass die Massage die Durchblutung anregen und dazu beitragen kann, Stoffwechselabfälle in den Kreislauf zu spülen.
Viele Therapeuten sind sich dieser Wirkung bewusst und arbeiten daher mit geringerer Intensität, ermuntern ihre Klienten, Wasser zu trinken und informieren sie über Muskelkater. Eine Massagetherapie während der Schwangerschaft hat nachweislich viele Vorteile, darunter ein Gefühl des Wohlbefindens, verbesserte Entspannung und besseren Schlaf. Bestimmte Techniken und Triggerpunkte im Körper können jedoch Kontraktionen und vorzeitige Wehen auslösen, weshalb es wichtig ist, sich fachkundig beraten zu lassen. Pränatale Massage ist eine spezielle Zertifizierung, und Massagetherapeuten, die sie ausüben, erhalten eine fortgeschrittene Ausbildung in sicheren Techniken für schwangere Frauen.
Beachten Sie, dass keine der oben genannten bekannten Ursachen etwas mit der Massagetherapie zu tun hat. Warum also haben Massagetherapeuten Angst davor, eine völlig sichere pränatale Massage durchzuführen, insbesondere im ersten Trimester? Das liegt alles an den Statistiken. Fehlgeburten sind im ersten Schwangerschaftsdrittel so häufig, dass Massagetherapeuten einfach keine Lust haben, sich mit einer möglichen Klage zu befassen. Die Schwangerschaft ist in der ersten Zeit, in der sich der Fötus noch nicht voll entwickelt hat, ein wenig unsicher.
Eine zu frühe Massage kann zu Problemen führen, möglicherweise sogar zu einer Fehlgeburt. Die meisten Massageexperten raten davon ab, Klientinnen im ersten Schwangerschaftsdrittel zu massieren. Bei der Wahl Ihres Massagetherapeuten ist es ratsam, jemanden mit Erfahrung und Ausbildung in pränataler Massage zu wählen. Es klingt hart, einer schwangeren Frau eine pränatale Massagesitzung zu verweigern, die ihre Schwangerschaft so sehr verbessern könnte, aber Geschäft ist Geschäft, besonders bei größeren Massage-Franchiseunternehmen.
Es handelt sich um eine kritische Phase der Entwicklung, und aufgrund der extremen Häufigkeit von Fehlgeburten aus natürlichen Gründen vermeiden es viele Menschen, ihre Schwangerschaft anzukündigen oder eine Massage bis zum zweiten Trimester zu bekommen. Viele Therapeuten für pränatale Massagen nehmen jedoch keine Kunden vor dem zweiten Schwangerschaftsdrittel an. Infolgedessen könnte sich ein Massagetherapeut dafür entscheiden, keine schwangeren Frauen zu behandeln, weil er befürchtet, von jemandem verklagt zu werden, der eine Fehlgeburt hatte, und nicht, weil eine Massage eine Fehlgeburt verursacht hat. In einer kleinen Studie wurde festgestellt, dass eine tägliche Fußmassage in der Spätschwangerschaft die Ödeme nach fünf Tagen deutlich reduziert.
Massagetherapeuten können sich natürlich über die Behandlung von Schwangeren weiterbilden, insbesondere wenn sie sich in diesem Bereich spezialisieren möchten, aber es ist nicht zwingend erforderlich oder eine Voraussetzung für die Durchführung von Massagen an Schwangeren. Nach Angaben der American Massage Therapy Association erhalten jedoch nicht alle Massagetherapeuten eine spezielle Ausbildung in Schwangerschaftsmassage. Da die Forschung zur Schwangerschaftsmassage spärlich ist, raten viele westlich ausgebildete Ärzte zu einem konservativen Ansatz. Ich habe Bridgette Young, eine Massagetherapeutin und werdende Mutter, eingeladen, um über die zu beachtenden Dinge und die Vorteile der Schwangerschaftsmassage zu berichten.
Manche Ärzte zögern, während der Schwangerschaft zur Massage zu raten, weil es große Unterschiede in der Ausbildung gibt. In der Regel kann eine Massage während des ersten Trimesters dazu beitragen, Ängste abzubauen und einer Frau zu helfen, sich zu entspannen, die Tatsache, dass sie schwanger ist, konzentriert zu verarbeiten und ihr eine wunderbare Möglichkeit zu bieten, in ihre neue Schwangerschaft einzusteigen. Weiterbildungskurse und Workshops, die sich auf Schwangerschaftsmassage spezialisieren, unterscheiden sich stark darin, wie viel Ausbildung und praktische Erfahrung vermittelt wird.