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Vorteile:
- Wird schneller also einfache Kohlenhydrate wie Dextrose absorbiert.
- Ermöglicht eine schnellere Wiederauffüllung der Glykogenspeicher – das ist vor allem nach dem Training, nach fordernden Sportveranstaltungen oder am Morgen nach acht bis zehn Stunden Fasten wichtig.
- Ermöglicht die schnellere Absorptions anderer Supplemente.
- Fördert die Zellvoluminisierung.
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Wachsmaisstärke
- wird schneller als Dextrose resorbiert
- ermöglicht eine schnellere Wiederauffüllung der Glycogenspeicher
- fördert Zellvolumen
- geeignet für den Masseaufbau
- geeignet für Hardgainer
- geeignet für Menschen mit hohem Energiebedarf
ist eigentlich ein komplexes Kohlenhydrat, aber in der Theorie ist sein Schlüsselattribut die schnelle Absorption, wodurch es sich ideal als Kohlenhydratquelle für nach dem Training oder früh am Morgen eignet. Die schnelle Absporption gelingt dadurch, dass die Wachsmaisstärke
den Magen umgeht und direkt in den Darm gelangt, um dort sofort aufgenommen zu werden.
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