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Trennungsangstst und Depression haben viele Symptome gemeinsam. Als Eltern kennen Sie wahrscheinlich Trennungsangst, wenn sich ein Säugling beispielsweise von seiner Bezugsperson getrennt fühlt. Möglicherweise kennen Sie die Trennungsangststörung (SAD) und ihren Zusammenhang mit Depressionen weniger gut. Dies ist nicht mit einer saisonalen affektiven Störung (SAD) zu verwechseln.
Trennungsangst vs. Trennungsangst
Ihr Kind wird wahrscheinlich Trennungsängste haben, wenn Sie oder andere Betreuungspersonen außer Sichtweite sind. Dies ist ein normaler Entwicklungsprozess und beginnt normalerweise etwa acht Monate und dauert bis zum zweiten Jahr des Kindes. Für ein Kind, wenn Sie außer Sicht sind, sind Sie für immer verschwunden. Wenn Ihr Kind reift, lernt es durch die Erfahrung, dass Sie zurückkehren und es beginnt, sich mit Trennungen wohler zu fühlen.
Für einige Kinder ist der Gedanke, dass Sie oder eine andere Pflegekraft sie verlassen, jedoch so überwältigend, dass sie alles tun, um eine Trennung zu vermeiden.
Dies ist eine Trennungsangststörung. Damit die Diagnose gestellt werden kann, müssen die Symptome so schwerwiegend sein, dass sie die tägliche Funktionsfähigkeit eines Kindes für mindestens vier Wochen beeinträchtigen. Wenn ein Kind wichtige Dinge wie Schule und soziale Aktivitäten verpasst, um eine Trennung zu vermeiden, wird es als traurig betrachtet. SAD betrifft ungefähr 4% bis 5% der Kinder.
Untersuchungen haben ergeben, dass eine hohe Rate von Kindern, die SAD entwickeln, später eine depressive Störung entwickeln. Bei einer solch starken Korrelation zwischen SAD und Depression ist es wichtig, die Anzeichen und Symptome beider Erkrankungen zu kennen und eine frühzeitige Behandlung Ihres Kindes zu suchen.
Symptome von SAD
Laut Dr. Peter M. Lewinsohn, Ph.D., der eine Studie über SAD in Das Journal der Amerikanischen Akademie für Kinder- und JugendpsychiatrieDie zugrunde liegende Befürchtung eines Kindes mit SAD ist, dass es oder sein Elternteil durch die Trennung verletzt, verloren oder für immer verschwunden sein wird.
Zusätzliche Symptome von SAD können sein:
- Anhaltende Sorge, vom Elternteil getrennt zu werden
- Weigerung, an einer Schule oder einer gesellschaftlichen Veranstaltung teilzunehmen, aus Angst, vom Elternteil getrennt zu werden
- Sorgen Sie sich, dass einem Elternteil etwas Schlimmes widerfährt, selbst wenn er in der Nähe ist
- Weigerung oder Zögern, alleine schlafen zu gehen
- Alpträume zum Thema Trennung
- Übermäßige Sorge, entführt, verloren oder von den Eltern ferngehalten zu werden
- Beschwerden von körperlichen Beschwerden, insbesondere bei Trennung von einem Elternteil (Kopfschmerzen, Bauchschmerzen, generalisierte Schmerzen)
Wie SAD mit Depressionen zusammenhängt
In Lewinsohns Langzeitstudie zu Kindern mit SAD schätzte er, dass 75% der Kinder mit SAD im Alter von 30 Jahren an Depressionen erkrankten. Untersuchungen haben jedoch nicht bewiesen, dass SAD die Krankheit ist Ursache Aufgrund der Depressionen bei diesen Kindern ist die Assoziation zwischen beiden erheblich.
Traurigkeit und Depression teilen tatsächlich viele Symptome. Sich an einen Elternteil klammern, sich weigern, zur Schule zu gehen und soziale Aktivitäten zu meiden, befürchten, dass sich oder einen Elternteil Schaden zufügt, und vage körperliche Beschwerden wie Kopfschmerzen, Bauchschmerzen und allgemeine Schmerzen sind häufige Symptome beider Erkrankungen.
Auch hier deuten die Forschungsergebnisse nicht darauf hin, dass alle Kinder mit SAD unter Depressionen leiden. Es bestätigt auch nicht, warum so viele Kinder mit SAD weiterhin an Depressionen leiden. Angesichts der Ergebnisse ist es für Eltern und Ärzte jedoch wichtig, bei Kindern mit SAD auf depressive Symptome zu achten.
Was Eltern tun können
Halten Sie Ausschau nach zusätzlichen Anzeichen von Depressionen bei Kindern, einschließlich ungeklärtem Weinen, dem Gefühl, missverstanden zu werden, sich von der Familie oder Gleichaltrigen zurückzuziehen, das Interesse an Dingen von früherem Interesse zu verlieren, Schlafstörungen, Appetit- und Gewichtsveränderungen, Konzentrations- und Entscheidungsschwierigkeiten und Gedankenschwierigkeiten Handlungen der Selbstverletzung.
Sprich mit deinem Kind
Versuchen Sie, mit Ihrem Kind zu sprechen, wenn es dem Alter angemessen ist. Finde heraus, wovor er Angst hat und warum er dich nicht verlassen will. Was Sie hören, kann Sie überraschen. Ihr Kind hat möglicherweise eine einfache Beschwerde, die Sie leicht beheben können. Wenn es etwas Ernstes ist (er befürchtet, dass er Sie zum Beispiel nie wiedersehen wird), sollten Sie den Arzt Ihres Kindes konsultieren.
Ein tragisches Ereignis wie ein Erdbeben oder der Tod eines geliebten Menschen kann vorübergehend das Sicherheitsgefühl Ihres Kindes beeinträchtigen.
In diesem Fall kann die zusätzliche Aufmerksamkeit Ihres Kindes seine Angst lindern.
Bereiten Sie Ihr Kind vor
Bereiten Sie sie auf ein bevorstehendes Ereignis oder eine Trennung vor. Zu erklären, was passieren wird, wer da sein wird, wie lange er von Ihnen entfernt sein wird und wie er Sie erreichen kann, kann ihm helfen, sich bei der Trennung wohler zu fühlen.
Wenn Ihre Bemühungen, Ihre Unterstützung und Ihr Mitgefühl Ihrem Kind nicht gerade dabei zu helfen scheinen, sich an kurze Trennungen zu gewöhnen, sollten Sie sich an den Arzt Ihres Kindes wenden.
Wenn Sie Symptome einer Depression bei Ihrem Kind bemerken, ist es wichtig, Hilfe zu suchen. Depressionen sind mit schwerwiegenden kurz- und langfristigen Folgen verbunden, wie schlechtem Selbstwertgefühl, schlechten schulischen Leistungen, Drogenmissbrauch und Selbstmordgedanken und -verhalten.
Ein Wort von Verywell
Denken Sie daran, dass Ihr Kind möglicherweise Phasen durchläuft, in denen es Ihre Aufmerksamkeit und Liebe mehr braucht, insbesondere in Zeiten erheblichen Stresses oder großer Tragödien. Angesichts der hohen Rate an Depressionen bei Kindern mit SAD sollten Sie jedoch einen Arzt konsultieren, wenn Sie Bedenken hinsichtlich des Verhaltens Ihres Kindes haben.