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Chenstil, der ursprünglichste aller Taijiquan-Stile, fasziniert durch seine Spiral- und Drehbewegungen, seine Wechsel zwischen Langsamkeit und konzentrierter, dynamischer Kraftentladung. Die 36er-Form ist eine der geeignetsten Einsteigerformen, um diesen Stil kennen zu lernen. Lehrer Huang Kang Hui von der bekanntesten Sportuniversität Chinas, derjenigen in Beijing, zeigt die Form. Dazu findet sich auf der DVD/VHS-Kassette auch noch die von ihm entwickelte 10er-Form im Chenstil.