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|Bänklein vl|
Eine Übersicht der, in der Partnerakrobatik verwendeten, Handfassungen mit Bildern und Beschreibungen finden sie hier.
Begrifflichkeiten:
"U" steht für die untere Position, die in der Regel eine tragende oder stützende Funktion hat. "O" turnt oben und wird mehrheitlich von U getragen.
Die Namen der Elemente werden so zusammengesetzt, dass der Körperteil von U (Unten), der O trägt, vor dem Bindestrich steht und der Körperteil von O (Oben), welcher von U gehalten wird, den zweiten Teil des Begriffs, nach dem Bindestrich, bezeichnet.
Beispiel: Schulter-Fussstand (Zweimannhoch)
Auf den Schultern von U steht O im Fussstand.
Partnerakrobatik basiert auf einem stetigen "Dialog zwischen O und U. Gute Ausführungen sind nur möglich, wenn O und U miteinander arbeiten. Dies verlangt am Anfang oft verbale Hinweise, die in der Regel von U formuliert werden. O versucht eine optimale Haltung zu erreichen und halten und lässt sich dabei von U tragen. Dieses teilweise passive Verhalten muss von O zuerst erlebt und akzeptiert werden. Bei Einsteigern ist das Verhalten von O (manchmal auch von U) oft zu aktiv und nicht auf den Partner abgestimmt.
Unter dem Link alle Bilder dazu werden die grundlegenden Positionen in Wort und Bilder erläutert.