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Sie möchten Ihr Gewicht verändern? Aus dem JoJo-Effekt herausfinden? Sich in Ihrem Körper wieder besser fühlen?
Sie fürchten an einer Essverhaltensstörung zu leiden? Sind von unkontrolliertem Essdrang geplagt? Ihre Gedanken kreisen häufig um das Thema Figur, Essen und Gewicht? Haben Angst vor einer Gewichtszunahme und verbieten sich deswegen bestimmte Lebensmittel?
Ihre unausgewogene Ernährung - möglicherweise durch berufsbedingten oder emotionalen Stress - macht Ihnen Sorgen? Ihre Gesundheit liegt Ihnen am Herzen und Sie möchten mit gesunden Essgewohnheiten für die Zukunft vorsorgen? Wieder zu mehr Vitalität kommen?
Diffuse Verdauungsbeschwerden und / oder Lebensmittelunverträglichkeiten machen Ihnen das Leben schwer?