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Samurai-Schulprogramm
Das Samurai-Programm ist ein Projekt für Schulkinder zwischen 6 und 12 Jahren mit ihren Lehrpersonen und wird mittlerweile in 11 verschiedenen Ländern mit insgesamt über 650 ausgebildeten Samurai-Trainer*innen eingesetzt. Es ist ein gesundheitsförderndes Programm, das auf dem Wissen der chinesischen und der westlichen Medizin beruht. Samurai-Shiatsu unterstützt die Kinder darin, ihr angeborenes Potential auf spielerische Weise zu entfalten, z.B. indem sie erkennen, was Selbstwirksamkeit für sie bedeutet. Die zielgerichteten, 1-3 Minuten kurzen Übungssequenzen sind ohne Aufwand leicht zu erlernen und ebenso leicht umzusetzen.
Umsetzung in der Klasse
Zur Durchführung des Samurai-Schulprogramms komme ich während drei Wochen für je eine Trainingslektion (45 Min) pro Woche in die Schule. Gemeinsam mit den Schülern*innen und den Lehrkräften übe ich einzelne Sequenzen ein, die auf Bewegung, Berührung und Wahrnehmung abzielen. Diese Übungen können z.B. vor Prüfungen, bei aufkommender Unruhe, hohem Geräuschpegel oder nachlassender Konzentration einzeln oder als Klasse angewendet werden.
Das Programm kann im Schulzimmer durchgeführt werden, der Raum muss dafür nicht umgestellt werden. Durch die klare Struktur und die leicht erlernbaren Übungen können die Schüler*innen und Lehrer*innen im täglichen Schulalltag einzelne Sequenzen auswählen und eigenständig - zusammen oder alleine - durchführen. Ein Samurai-Schulprogramm setzt sich dabei aus folgenden Bestandteilen zusammen:
- Kurze Behandlungssequenzen, die als Partner- oder Eigenbehandlung durchgeführt werden und nur wenig Zeit in Anspruch nehmen (1- 3 Min).
- Effektive Übungen, welche später gezielt eingesetzt werden können, z.B. zur Förderung der Ausdauer, der Konzentration, der Sozialkompetenz, der Lernatmosphäre und zur Entwicklung der Grob- und Feinmotorik.
- Informationen über die japanische Kultur wie japanische Schriftzeichen, Bräuche und Lebensweisen.
Möchten Sie gerne mehr Informationen zum Samurai-Schulprogramm? Gerne können Sie mich kontaktieren, damit ich Ihnen die Projektunterlagen zusenden kann. Weitere Informationen zum Programm im Allgemeinen finden Sie zudem auf https://www.samurai-programm.ch