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Meist liegt Unreinheiten eine übermässige Talgproduktion zugrunde. Wenn dazu noch Hautschüppchen den Ausgang des Talgdrüsenkanals verschliessen, kann das Hautfett nur schlecht abfliessen, staut sich und verstopft die Pore – ein Mitesser entsteht.
Innerhalb der verstopften Pore bildet sich durch die sauerstoffarme Umgebung ein idealer Nährboden für Bakterien. Das Bakterium C. acnes (früher P. acnes), das von Natur aus tief in der Talgdrüse vorkommt, kann sich daraufhin vermehren.
Dadurch und durch die Fettsäuren, die bei der Zersetzung des Talgs freigesetzt werden, entstehen Entzündungen und die werden als Pickel sichtbar.
6 Faktoren, die Pickel begünstigen:
- Nachlässige Gesichtsreinigung: Wer sich abends nicht abschminkt, riskiert verstopfte Poren.
- Einsatz von Pflegeprodukten, die nicht zum Hauttyp passen, etwa zu reichhaltige Cremes bei fettiger Haut. Besser: leichte Fluide und Gele.
- Zu seltene Reinigung von Make-Up-Pinseln und Co.
- Bakterien, die über die Finger auf die Haut im Gesicht gelangen, können Entzündungen auslösen.
- Hormonschwankungen, z. B. während der Periode oder der Wechseljahre
- Auch die Ernährung spielt eine Rolle: So gibt es Hinweise, dass Milchprodukte und zuckerhaltige Lebensmittel im Übermass die Entstehung von Pickeln fördern kann.