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Wo erhalte ich psychologische Beratung?
Fachliche Unterstützung kann Ihnen helfen, Folgeerkrankungen zu vermeiden. Sie finden sie:
- bei Ihrem Hausarzt.
- bei niedergelassenen Psychiatern und Psychologen.
- bei den sozialpsychiatrischen Beratungsstellen oder psychiatrischen Kliniken.
- bei der Opferberatungsstelle Ihrer Region.
- bei Seelsorgerinnen und Seelsorgern Ihrer Region oder Ihrer Glaubensgemeinschaft.
Wann ist es ratsam, eine Psychotherapie zu machen?
Wenn folgende Anzeichen, einzeln oder mehrere, Sie über mehrere Wochen nicht loslassen:
- Sie leiden unter ständigen Alpträumen und Schlafstörungen.
- Sie haben ungewollt sich aufdrängende Erinnerungen.
- Sie meiden Orte und Situationen, die Sie an das Ereignis erinnern.
- Ihre Arbeitsleistung lässt nach.
- Ihre Beziehung leidet unter dem Erlebten.
- Sie können mit niemandem darüber sprechen, obwohl Sie das Bedürfnis dazu hätten.
- Die Reaktionen dauern länger als 4 Wochen.
Wie finde ich eine geeignete Psychotherapeutin oder einen geeigneten Psychotherapeuten?
TherapeutInnen und Therapeuten haben unterschiedliche Ausbildungen und arbeiten mit unterschiedlichen Methoden. Wir können Ihnen Adressen von spezialisierten Personen im Kanton Thurgau vermitteln.
Wer bezahlt die Kosten für die Psychotherapie?
Wir haben die Möglichkeit, im Rahmen der finanziellen Soforthilfe spezialisierte Therapeutinnen oder Therapeuten zu vermitteln, um dringend benötigte Hilfe zu leisten. In jedem Fall muss zuerst abgeklärt werden, ob und in welchem Umfang z.B. Ihre Unfallversicherung oder Krankenkasse Leistungen erbringt. Für weitere Kosten ist unter bestimmten Bedingungen ein Gesuch an das zuständige kantonale Departement zu richten. Gerne informieren und beraten wir Sie dazu.