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Vitamin C (auch unter dem Namen Askorbinsäure bekannt) ist ein wasserlösliches Vitamin, was bedeutet, dass der Körper nicht in der Lage ist es in grösseren Mengen zu speichern, wie z. B. fettlösliche Vitamine. Vitamin C verfügt über antioxidative Eigenschafen und wird vom Körper benötigt, um die Gesundheit aufrechtzuerhalten und Körpergewebe zu reparieren, darunter Haut, Knochen, Zähne und Knorpel.
Daher ist eine regelmässige Vitamin C aufnahme erforderlich. Vitamin C findet sich in einer Vielzahl an Lebensmitteln, darunter in Früchten und Gemüse, wie etwa Kiwi und Paprika. Diese köstlichen Kautabletten mit Orangengschmack enthalten 500mg (625% Täglich empfohlene Zufuhr) an Vitamin C pro Tablette. Das ist genug Vitamin C in einer gesunden ausgewogenen Ernährung.