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La profondità dei tiri è al centro di questo esercizio. I giocatori devono raggiungere le tre zone di difesa del tchoukball.
Su una metà campo, formare una colonna di giocatori su una fascia. Disporre dei coni o dei tappeti per rappresentare le tre zone di difesa.
Dopo il rimbalzo sul pannello, il giocatore fa ricadere il pallone nella zona designata dall’insegnante, variando l’angolo e la forza del tiro. Recupera il suo pallone corre a mettersi dietro la colonna.
Osservazione: effettuare dei tiri pure dall’altra fascia.
Varianti
- Con tre elementi di un cassone al limite della zona vietata. In un primo tempo la palla deve passare sopra il cassone; in un secondo tempo deve rimbalzare contro il cassone.
- Sotto forma di gara: quale squadra tocca per prima tutti i bersagli? Qual è la prima squadra i cui giocatori sono riusciti a toccare tutti i bersagli?
Più facile
- Lasciare scegliere ai giocatori la zona di difesa in cui la palla deve ricadere.
Più difficile
- Con un centravanti: effettuare un passaggio e un retropassaggio prima di tirare sul pannello.
Materiale: un pannello, un pallone per giocatore, diversi coni o tappeti (per definire i corridoi), (1a variante: tre elementi di cassone)