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Als Ernährungscoach berate und begleite ich dich professionell auf dem Weg der Ernährungsumstellung und trainiere mit dir gemeinsam deine Fähigkeit, selbständig für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden zu sorgen.
Meine Lebensphilosophie ist: «Auch der weiteste Weg beginnt mit einem ersten Schritt.»
Wenn du bereit bist, etwas zu verändern, bin ich bereit, alle weiteren Schritte mit dir zu gehen!
Ernährungscoaching ist mehr als Ernährungsberatung!
Warum brauchst du einen Ernährungscoach?
*Du hast dich für ein ausgewogenes Essverhalten entschieden?
*Du möchtest dich gesund ernähren?
*Du möchtest, dass deine Familie sich gesund ernährt?
*Du willst dich im Ernährungs-Dschungel zurechtfinden und die richtigen Lebensmittel einkaufen?
*Du hast eine Gluten-, Laktose- oder Fruktoseintoleranz?
*Du möchtest dich vegetarisch oder vegan ernähren?
*Du möchtest dich mehr bewegen und etwas für deine Figur tun?
*Du möchtest gerne lernen, gesunde Speisen selbst zuzubereiten?
Ich freue mich, zusammen mit dir deine Ziele zu definieren und dich zu begleiten!