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La séance
Déroulement :
Pendant que vous vous relaxez dans un fauteuil confortable en écoutant une musique de votre choix, 5 petits capteurs posés sur votre tête transmettent l'activité électrique de votre cerveau à un logiciel auquel ils sont reliés, qui les enregistre et analyse l'activité cérébrale. Lorsque le logiciel détecte une "turbulence" dans l'une des ondes cérébrales, il coupe la musique une fraction de seconde, invitant ainsi le cerveau à reconsidérer et à réorganiser son activité et à l'harmoniser, en fonction de ses priorités.
Neurofeedback dynamique + relaxation sophronique :
L'association de la relaxation sophronique ( en début de séance) et du neurofeedback dynamique vous rendra la séance encore plus apaisante. Elle n'est pas obligatoire, mais recommandée. Vous pouvez très bien choisir de ne pratiquer que le neurofeedback dynamique.
Durée: env. 50-60 mn
Sur cette photo, nous voyons que P. est installé confortablement dans un fauteuil de relaxation et écoute de la musique à l'aide de ses écouteurs. Cela serait également possible avec un casque ou en écoutant directement à partir des enceintes acoustiques.
- un petit capteur (fil jaune) est posé sur sa tête : il transmet l'activité électrique de l'hémisphère gauche du cerveau au logiciel Neuroptimal. Il y en a un 2ème, posé de l'autre côté, qui mesure l'activité cérébrale de l'hémisphère droit.
- un capteur (fil bleu) posé sur son oreille gauche , il y en a 2 autres sur son oreille droite: ils mesurent l'activité électro-magnétique terrestre et de l'environnement immédiat; leurs ondes seront soustraites de celles de l'activité cérébrale de P. , afin d'obtenir une mesure précise.