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Kalipermessung & BIA-Messung
Was ist die sogenannte Kalipermessung?
Mit dem Kaliper-Gerät werden wir an verschiedenen Stellen deines Körpers die Hautfalte und somit sehen wir die Dicke des Unterhautfettgewebes (Subkutanfett). Über Formeln von Jackson & Pollock und Parillo wird dann das Gesamtkörperfett hochgerechnet.
Mit dieser Methode kann ich an deinem Körper Überlastungen feststellen und dich individuell beraten.
Wir haben unseren Kopf, welcher sehr wichtig ist, aber auch unseren Körper welchem wir gut Acht geben müssen.
Die Kalipermessung zeigt mir, was dein Körper sagt.
Ich würde mich freuen, dir zu zeigen, wie dein Körper spricht.
Was ist die sogenannte BIA-Messsung?
Bei der BIA (Bioelektrische Impedanz Analyse) - Messung wird ein schwacher Wechselstrom durch den Körper geleitet und zwei elektrische Widerstände gemessen. Aus diesen beiden Widerständen berechnet sich der Phasenwinkel deiner Muskulatur. Der Phasenwinkel zeigt, wie es deiner Muskulatur gerade geht. Ist der Phasenwinkel hoch, bedeutet das, dass mehr Muskelmasse vorhanden ist.
Der erste gemessene Widerstand ist der des Körperwassers, die Resistanz®. Je leichter der Strom durch den Körper fließt, desto geringer wird der Widerstand. Der Strom kann einfach den Körper passieren, wenn er viel Wasser enthält. Und wo finden wir Wasser hauptsächlich? In den Muskeln! Daher deutet eine geringe Resistanz auf eine große Menge Muskelgewebe hin.
Der zweite Widerstand ist der, der Körperzellen, die Reaktanz (Xc). Der Wechselstrom wird durch das Körperwasser in den Muskeln geleitet, fließt aber auch durch die Körperzellen. Sofern die Zellen intakt sind, funktionieren sie wie ein Kondensator. Sie laden und entladen sich und verzögern dabei den Stromfluss. Je größer die Verzögerung ist, desto mehr gesunde Zellen besitzen wir und desto größer ist der angezeigte Phasenwinkel.