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7 Verwendungen und Vorteile von Apfelessig
Apfelessig kann so viele wunderbare Dinge bewirken! Sehen Sie sich diese Liste an:
Vorteile von Apfelessig
1. Linderung von Arthritis
Ein Esslöffel Apfelessig in 250 ml warmem Wasser wird morgens als erstes getrunken, um die Symptome von Arthritis und steifen Gelenken zu lindern.
2. Zellen hydratisieren
Ein Esslöffel Apfelessig in deiner Wasserflasche trinke den ganzen Tag, um deine Zellen schneller zu rehydrieren als normales Wasser.
3. Hühnerhelfer
Das Hinzufügen von Apfelessig zum Wasser Ihrer Hühner hilft, ihre Eierschalen härter zu machen, ihre Verdauungsgesundheit zu erhalten, hilft bei Atemwegserkrankungen und erhöht die Eierproduktion. Mischen Sie einfach 4 Teelöffel mineralreichen rohen, ungefilterten Apfelessig mit einer Gallone ihres Trinkwassers.
4. Mineralien hinzugefügt
Ein Esslöffel Apfelessig in Wasser liefert dir die Mineralien des Apfels: Kalzium, Magnesium und mehr. Tatsächlich werden Kalzium und Eisen vom Körper leichter aufgenommen, wenn sie mit saurer Nahrung aufgenommen werden – Apfelessig, Tomaten, Hafer (ja, Hafer!), alle Zitrusfrüchte und sogar Fette und Fleisch – sind sauer oder säuernd.
5. Hilfe für Fußpilz
Versuchen Sie eine ¼ Tasse einfachen Apfelessig oder mit Pfefferminz angereicherten Essig in einer Wanne mit lauwarmem Wasser, um den Juckreiz von Fußpilz und Pilzen zu lindern.
6. Kühlen Sie ein Fieber oder eine Hitzewallung ab
Kühle Fieber oder Hitzewallungen ab, indem du den Essig auf deine Pulspunkte, Stirn, Nacken und Knie tupfst.
7. Mittel gegen Sodbrennen
Ein Esslöffel rohen, ungefilterten Apfelessig, der in 250 ml Wasser gemischt wird, hilft bei Sodbrennen und saurem Reflux.
Kräuteressig herstellen und verwenden!
Möchten Sie zusätzliche Vitamine und Mineralstoffe? Die Herstellung Ihres eigenen Kräuteressigs mit ACV ist eine großartige Möglichkeit, sie zu erhalten. Hier ist der Grund:
Essig dient als Lösungsmittel, um Vitamine und Mineralstoffe aus Kräutern und Früchten sowie die ätherischen Öle und Aromen zu extrahieren. Die saure Natur von Essig setzt Eisen und Kalzium frei und macht es unserem Körper leicht, sie in unsere Zellen aufzunehmen. Schwangere Mütter, Frauen während der Menstruation und der Menopause, heranwachsende Teenager, Menschen, die mit Gesundheitsproblemen wie Eisenmangel, Arthritis und Knochenschwund zu kämpfen haben, werden von der großzügigen Verwendung von Pflanzenessig ernährt. Viele Menschen berichten, dass sie durch die fortgesetzte Verwendung von Kräuteressigen mehr langanhaltende Energie und ein allgemeines Wohlbefinden haben.
Richtungen:
Essbare Wild- und Gartenpflanzen nach Wahl fein hacken. Packen Sie das Pflanzenmaterial fest in ein Pint-Glas. Mit Apfelessig vollständig auffüllen. Fügen Sie eine Schicht Wachspapier zwischen Glas und Deckel (bei Metalldeckel) hinzu, damit der Deckel nicht rostet. Lassen Sie die Mischung 3 Wochen bis einen Monat lang auf Ihrer Theke stehen. Abseihen und genießen!
Empfohlene Kombinationen
- Pfefferminze und Rotklee.
- Knoblauch, Zwiebel, Oregano, Thymian und Petersilie.
- Brennnesseln, gelbes Ampferblatt oder Wurzel, Löwenzahnblatt und Wurzel.
- Blaubeeren und Himbeeren
- Schnittlauch, Dill und Basilikum
- Wild- oder Gartenveilchenblätter, Ochsenaugen-Gänseblümchenblüten und -blätter, Ananas-Unkrautblüten
- Vogelmiere, Lammviertel und Kapuzinerkresse Blumen
- Mutterkraut und Beifuß
- Lavendelblüten und Fenchelblätter, Blüten oder Samen
Nieselregen Sie Ihre Essig
- Kalte Nudelsalate, Pfannengerichte, Obst, Spinat und/oder Feldgrünsalate, gekochtes Gemüse.
- Marinieren Sie Meeresfrüchte, Schweinefleisch, Hühnchen, Rüben und anderes Gemüse. Macht eine ideale Marinade!
- Mit Ketchup, Senf, braunem Zucker oder Melasse, Peperoni, gehackten Zwiebeln und Knoblauch zu einer köstlichen hausgemachten BBQ-Sauce mischen.
- Mit Olivenöl kombinieren, um knuspriges Brot einzutauchen!
Hier ist ein Rezept für leckere eingelegte Löwenzahnblütenknospen. Jetzt gibt es eine großartige Möglichkeit, Ihr Unkraut loszuwerden !!!
Eingelegte Löwenzahn-Blütenknospen Rezept
Löwenzahnblütenknospen, fest verschlossen (keine, die sich für die Nacht einfach geschlossen haben, sondern solche, die sich noch nicht geöffnet haben.)
1 Knoblauchzehe, gehackt
3 Esslöffel gehackte Zwiebel
1 Teelöffel frischer Ingwer, gehackt
Tamari oder Sojasauce
Apfelessig
(Mengen je nach Glasgröße)
Knoblauch, Zwiebeln und Ingwer auf den Boden des Glases geben. Füllen Sie etwa ein Drittel der Höhe mit Löwenzahnknospen. Fügen Sie einen weiteren halben Zoll Knoblauch, Zwiebeln und Ingwer hinzu. Fügen Sie ein weiteres Drittel Löwenzahnknospen hinzu. Mehr Knoblauch, Zwiebeln, Ingwer und dann das Glas mit Löwenzahnknospen füllen.
Gießen Sie 1 Teil Tamari oder Sojasauce mit 3 Teilen Apfelessig in das Glas. Mit einem Plastikdeckel abdecken oder etwas Wachspapier zwischen Löwenzahn und Metalldeckel legen, damit der Essig deinen Deckel nicht verrostet!
Lassen Sie es 3 Wochen auf Ihrem Tresen sitzen. Sie müssen Ihre eingelegten Knospen nie im Kühlschrank aufbewahren. Als Gewürz wie jede Gurke verwenden, in Thunfisch-, Ei-, Grün- oder Kartoffelsalat mischen und direkt aus dem Glas genießen!