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Wird Ihnen während des Stillens durch Migräne schwindelig und erschöpft? Leiden Sie während des Stillens unter starken und anhaltenden Kopfschmerzen? Verwirrt über die Einnahme von Migränemedikamenten in dieser heiklen Phase? Tu es nicht! Lesen Sie unseren Beitrag, um mehr über Migräne während des Stillens zu erfahren und wie Sie sie behandeln können.
Migräne tritt im Allgemeinen bei stillenden Müttern in ihren frühen Stadien nach der Schwangerschaft auf. Hormonelle Veränderungen in Ihrem Körper können zu übermäßigem Stress führen und Sie können während des Stillens unter Excedrin-Migräne leiden.
Was ist eine Migräne?
Mütter, die an Migräne leiden, spüren ein pochendes und pochendes Gefühl im Kopfbereich. Längerer Kopfschmerz kann sogar 2-3 Tage anhalten, und Sie können ein hohes Maß an Unbehagen verspüren.
Migränesymptome bei stillenden Müttern:
Das Hauptsymptom einer Migräne sind normalerweise pochende Kopfschmerzen. Einige andere Symptome, die auf den Beginn einer Migräne hinweisen, sind:
- Schmerzen auf einer oder beiden Seiten des Kopfes.
(Lesen: Symptome einer Mastitis während des Stillens )
Ursachen der Migräne bei stillenden Müttern:
Schauen wir uns einige Ursachen für Migräne während der Stillzeit an.
Wenn Sie stillen, setzt der Körper das Hormon Oxytocin frei. Oxytocin im Körper stillender Mütter verursacht eine Kontraktion der Milchgänge und löst starke Kopfschmerzen aus. Die Freisetzung von Oxytocin löst bei stillenden Müttern die Migräne aus.
Eine stillende Mutter hat in ihren frühen Stadien nach der Schwangerschaft häufig Schlafmangel. Der Schlafentzug ist häufig und löst Migränekopfschmerzen aus.
Stress kann Migräne verursachen. Sie müssen genügend Entspannungszeit finden. Übermäßiger Stress kann den Zustand der Migräne erhöhen.
Menschen, die lauten Geräuschen ausgesetzt sind, leiden im Allgemeinen unter Migräne. Als junge Mutter sollten Sie laute Geräusche vermeiden, da diese Migräne verursachen können.
- Weniger Medikamente verfügbar:
Während der Stillzeit sollten Sie keine Schmerzmittel oder andere Migränemedikamente verwenden, da dies die Verbesserung Ihres Zustands erschwert. Mit einer angemessenen ärztlichen Beratung können Sie Ihren Arzt um eine Liste von Migränemedikamenten bitten, die während des Stillens sicher eingenommen werden können.
(Lesen: Soor während der Stillzeit )
Medikamente zur Heilung von Migräne bei stillenden Müttern:
Ihr Arzt kann stillenden Müttern einige sichere Migränemedikamente verschreiben. Einige dieser Medikamente umfassen:
- Nichtsteroidale entzündungshemmende NSAIDs wie Naproxen und Ibuprofen.
- Amitriptylin und Fluoxetin.
- Beta-Blocker wie Propranolol und Nadolol.
- Betäubungsmittel wie Morphin, Butorphanol, Verapamil, Codein.
- Over-the-Counter-Medikamente: Motrin, Tylenol und andere Over-the-Counter-Medikamente sind für stillende Mütter sicher. (2)
(Lesen: Sichere Medikamente während des Stillens )
Zu vermeidende Medikamente bei Migräne bei stillenden Müttern:
Wenn Sie warten und eine Migräne haben, sollten Sie Medikamente vermeiden wie:
- Schmerzmittel wie Aspirin
- Triptane, einschließlich Almotriptan, Eletriptan, Rizatriptan, Sumatriptan und Zolmitriptan.
(Lesen: Heuschnupfen beim Stillen )
Prävention von Migräne bei stillenden Müttern:
Hier sind einige einfache Tipps, um Migränekopfschmerzen während des Stillens vorzubeugen:
Übermäßiger Stress und ein unausgewogener Lebensstil können bei stillenden Müttern Migräne auslösen. Leichte Übungen wie Yoga oder Gehen helfen dabei, Stresshormone aus dem Körper freizusetzen und Migränekopfschmerzen vorzubeugen.
Migräne tritt häufig aufgrund von lauter Musik oder dem Geruch von Lebensmitteln auf. Versuchen Sie, in einer ruhigen Umgebung zu bleiben und vermeiden Sie den Verzehr von scharfen oder koffeinhaltigen Lebensmitteln.
Schlafmangel oder veränderte Schlafmuster können Migränesymptome während der Stillzeit verstärken. Es ist ratsam, sich während des Stillens ausreichend auszuruhen. Machen Sie den ganzen Tag über ein kurzes Nickerchen und bleiben Sie entspannt und stressfrei.
Sie können leicht mit Migräne umgehen, indem Sie eine ausgewogene Ernährung befolgen.
Haben Sie während des Stillens unter Migräne gelitten? Welche Stillbehandlungen und Stillmedikamente hat Ihr Arzt vorgeschlagen? Erzählen Sie uns hier Ihre Geschichte. Hinterlasse unten einen Kommentar.
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