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Tensione, mal di testa, disturbi agli occhi, dolore al collo e alla schiena fanno parte vita quotidiana? Con un ambiente di lavoro progettato ergonomicamente, è spesso possibile evitare questi sintomi. Ti aiuteremo a trovare il prodotto giusto.
Cambiare regolarmente la postazione di lavoro aiuta ad avere un comportamento ergonomico. Oltre alla postazione sit-stand, il monitor con il doppio braccio è ideale. Porta il monitor ad un'altezza tale da rendere la visione confortevole e riduci il dolore al collo in quanto è regolabile in altezza e profondità.
Diversi prodotti come il tappetino anti-stanchezza, poggiapiedi e supporto per la schiena aiutano a lavorare senza stancarsi. Secondo il modello, le funzioni aggiuntive ti consentono di muoverti per compensare gli esercizi muscolari.
Nessuna posizione è buona a lungo termine, quindi dovresti cambiare la postura ogni 20 min. Inoltre, il concetto di postura, il mouse verticale ecc. ti aiutano.