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Manchmal fühle ich mich wie zu einer Kugel rollen und nichts tun. Vergessen Sie über die Welt und nur Winterschlaf ..
Wenn Sie zu Beginn der Arbeit aus, aber finden es zu hart wollte wissen: Jeder kämpft. Sie haben keine Ahnung, wie viele Hindernisse gibt es sogar für jemanden, der sehr motiviert und aktiv zu sein scheint.
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Manchmal fühle ich mich wie zu einer Kugel rollen und nichts tun. Vergessen Sie über die Welt und nur Winterschlaf ..
Die Vorteile von Yoga sind mittlerweile bekannt, aber das Tolle ist, dass Yoga ist auch ganz einfach. Es gibt kaum jemanden, der mit ihm kämpft, aus der Box .. oder?
Also habe ich beschlossen, in dieser Woche starten. Auch wenn es meine letzte Woche des Wahnsinns sein.
Motivation, etwas, das jeder kämpft mit zumindest hin und wieder. Also setzte ich mich hin und dachte darüber nach, was mich motiviert oder (vielleicht noch wichtiger) was passiert, wenn ich fühle mich nicht motiviert?
In diesem Zusammenhang denke ich, dass es um Motivation muss auch automatisch einen Chat über Ihre Erwartungen und Ziele. Die meisten der Zeit die Motivation sinkt, wenn Sie das Gefühl, Sie im Kreis laufen oder auf der Stelle treten.
Ich persönlich denke, Ausreden sind der wichtigste Faktor, um uns vom Erreichen unserer Ziele zu halten. Es ist einfach, eine Entschuldigung für alles: den Abwasch? Nee ich tue es später ..
, Der Suche nach Ausreden, um nicht fit bekommen, ist jedoch wohl die eine Sache, Leute zu finden, die die meisten Variationen für:
Es ist zu heiß, ich bin nicht gut und mein Favorit: Ich kann das nicht, weil (insert Grund) zu tun.