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L’auto-aiuto tocca molte tematiche e può assumere diverse forme, ma l’intenzione fondamentale rimane la stessa.
Persone che hanno lo stesso problema, la medesima preoccupazione o che vivono una situazione analoga si uniscono per aiutarsi tra di loro.
Le persone interessate o quelle a loro vicine non trovano unicamente aiuto e solidarietà, ma si impegnano assumendo anche una responsabilità personale. L'auto-aiuto può dare loro supporto in caso di problemi di vita, tematiche sociali, malattie mentali o fisiche.
Ciò rende l'auto-aiuto un pilastro importante e riconosciuto del sistema sanitario e sociale svizzera.
Perché l'auto-aiuto funziona davvero?
Lo scambio con persone che soffrono di problemi simili dà la sensazione di essere compreso. Vi aiutate anche a vicenda con consigli pratici e rafforzate l'esperienza insieme.
I centri di auto-aiuto e la nostra banca dati aiutano nella ricerca
E’ possibile trovare supporto presso i centri regionali di contatto o direttamente presso le organizzazioni di auto-aiuto. Cerca la tua tematica nella nostra banca dati.