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Sponser BCAA contient les acides aminés à chaîne ramifiée (BCAA) leucine, valine et isoleucine dans un rapport optimal de 2:1:1.
Les BCAA servent d'une part de source pour la synthèse de la glutamine et sont d'autre part directement métabolisés dans le muscle, tandis que les autres acides aminés sont absorbés par le foie. Les BCAA servent principalement de carburant à l'organisme pendant l'effort. En cas d'approvisionnement insuffisant, le corps a recours au tissu musculaire, qui est composé à 35% de BCAA.
Sous l'effet de l'effort, le rapport entre les BCAA et l'acide aminé tryptophane est modifié, ce qui accélère la formation de la sérotonine, qui favorise la fatigue. L'apport de BCAA dès l'effort empêche l'excès de sérotonine et retarde ainsi la fatigue centrale lors d'efforts d'endurance de longue durée.
Une supplémentation ciblée en BCAA aide à préserver les réserves de l'organisme, minimise la dégradation des protéines ou des muscles après un effort et favorise la formation de nouveaux muscles.
Unité d'emballage 350 capsules par boîte