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Info oder Rausch?
„Orangensaft ist so schlecht wie Soda.“
Falsch: Orangensaft liefert zwar Zucker, aber dieser natürliche Zucker ist immer noch viel besser für Ihre Gesundheit als der raffinierte Zucker in einer Limonade. Darüber hinaus liefert Orangensaft im Gegensatz zu Soda und seinen so genannten leeren Kalorien Vitamine und andere Nährstoffe.
Unser Rat, Ihren Orangensaft besser zu konsumieren: Wenn Sie jeden Morgen ein Glas trinken, erhalten Sie Vitamine und Mineralstoffe, die für Ihren Körper lebenswichtig sind. Wir empfehlen Ihnen, ihn mit komplexen Kohlenhydraten mit niedrigem glykämischen Index zu begleiten, um bis zur nächsten Mahlzeit Energie (Vollkornbrot oder Getreide) und Lipide (in angemessenen Mengen – ein Stück Butter auf der Brotscheibe zum Beispiel) bereitzustellen, da diese die Kohlenhydrataufnahme verlangsamen. Vergessen Sie schließlich nicht das Eiweiß, zum Beispiel in Form von Milchprodukten oder pflanzlichen Getränken, die auch Kalzium liefern (das Sie mit Orangensaft besser aufnehmen können!). Unsere Orangensäfte, Mandelmilch und Trüffel zum Beispiel können hervorragende Verbündete für Ihre Morgenstunden sein!
„Industrielle Orangensäfte basieren alle auf Konzentraten, die dem Wasser zugesetzt werden“.
Falsch: Einige Hersteller verwenden Techniken zur Kostenbegrenzung, indem sie den Saft vor der Rehydrierung konzentrieren. Bei Fit’n’Tasty werden unsere Orangen frisch gepresst, und das war’s! Wir brauchen den Saft nicht zu konzentrieren, Wasser oder aromatische Öle hinzuzufügen!