Document ID: /fineweb-2-swissfilter-quality_10-filterrobots/filtered/02298.jsonl.gz/2

Een reis naar Machu Picchu is een herinnering die een leven lang meegaat, maar er komt veel bij kijken om er te komen. Je kunt een bus, trein nemen of de Inca Trail wandelen. Maar een andere uitdaging waar veel mensen niet aan denken, zijn de enorme hoogteverschillen die optreden tussen Machu Picchu en de omliggende steden, de Heilige Vallei, en de hoofdstad van Peru, Lima, waar de meeste naartoe vliegen.
Machu Picchu, de citadel van het Inca-rijk Krediet: iStockphoto/Getty Images
Cusco, een stad met een van de hoogste hoogten in Peru, ligt net boven de 11.000 voet. De Heilige Vallei ligt op ongeveer 8000 voet en Lima ligt net boven de zeespiegel op ongeveer 500 voet. Rechtstreeks naar Machu Picchu gaan vanuit een grote stad als Lima of Cusco kan ernstige hoogteziekte veroorzaken, dus reizigers hebben wat tijd nodig om zich aan te passen. Hier tips om jezelf te acclimatiseren in Machu Picchu.
limoenBar in het Westin Lima, in Lima, Peru Krediet: met dank aan Westin
De hoofdstad van het land is waar de meeste reizigers voor het eerst landen in Peru. Omdat Lima op zeeniveau ligt, is er vaak geen acclimatisatie nodig. Breng hier een paar dagen door om te settelen en je voor te bereiden op je Machu Picchu-reis. Lima is een van 's werelds beste voedselsteden, dus profiteer van de vele geweldige restaurants terwijl je hier bent. Rust uit voor de reis die voor ons ligt bij de Westin Lima , waar u kennis kunt maken met de Peruaanse gastronomie in Maras, het gastronomische restaurant van het hotel met moderne Peruaanse gerechten en cocktails. Het hotel heeft ook een ongelooflijke spa, compleet met een binnenzwembad, een thermaal circuit en een fitnesscentrum voor degenen die willen ontspannen voordat ze richting Machu Picchu gaan.
Heilige ValleiTambo del Inka, Heilige Vallei, Peru Krediet: met dank aan Tambo del Inka, een Luxury Collection Resort & Spa
Vlieg vanuit Lima naar Cusco, de luchthaven die het dichtst bij Machu Picchu ligt. Aangezien Cusco op een grotere hoogte ligt dan Machu Picchu, wordt het aanbevolen om naar de Heilige Vallei te gaan om te acclimatiseren aan de hoogte. Maak een ontspannen fietstocht door de Andes-hooglanden om de schoonheid van de vallei te zien, of drink een drankje bij Heilige vallei brouwen - neem er gewoon niet te veel of je riskeert hoogteziekte. Voor een voorproefje van iets speciaals, zoek een chicheria — een etablissement dat verkoopt chicha — een gefermenteerde drank gemaakt van maïs. Meestal geserveerd in een extra groot glas, de smoothie-achtige? chicha komt ook in een aardbeiensmaak. Als u geen reclameborden ziet chicheria etablissementen, zoek naar plaatsen waar een rode tas aan een paal aan de voorkant hangt, wat de typische bewegwijzering is voor een chicheria . Een fantastische hoteloptie in de Heilige Vallei is Tambo del Inka , dat direct aan de Urubamba-rivier ligt en het enige hotel in de stad is met een eigen treinstation naar Machu Picchu. De sporen liggen op vijf minuten lopen door het hotelterrein, waar de luxe trein in jaren 20-stijl vandaan komt PeruRail wacht, compleet met een observatieauto die een prachtig uitzicht op de Andes en gastronomische maaltijden biedt. De trein brengt je ook terug naar Tambo del Inka, waar je naar de spa kunt gaan en pijnlijke spieren kunt verlichten na een dag wandelen in Machu Picchu.
CuzcoPlaza de Armas met de kathedraal en de kerk Iglesia de la Compania de Jesus, Cuzco, UNESCO-werelderfgoed, Peru, Zuid-Amerika Krediet: Yadid Levy/Robert Harding/Getty Images
Nadat je Machu Picchu hebt aangepakt en je hebt aangepast aan de grotere hoogte, ga je terug naar Cusco. Cusco, ooit de hoofdstad van het Inca-rijk, staat vol met oude geschiedenis, levendige kleuren en uitstekende markten. In het hart van Cusco ligt de Inkapaleis hotel, een 500 jaar oud herenhuis compleet met een originele Inca-muur en 195 kunstwerken uit de pre-Inca, Inca, koloniale en Republikeinse periodes. Doe het rustig aan met een Pisco Sour-les, of geniet van een heerlijke maaltijd in het hotelrestaurant, Inti Raymi, dat levensgenieters en wijnen serveert die zijn samengesteld door de meester-sommelier. Vergeet niet om de markten van Cusco te bezoeken, waar je enkele van de meest authentieke Peruaanse waren vindt om mee naar huis te nemen.