Document ID: /fineweb-2-swissfilter-quality_10-filterrobots/filtered/03647.jsonl.gz/1368

Sport
Wenn du dich in Theorie und Praxis mit dem Phänomen der sportlichen Bewegung auseinandersetzen möchtest und bereit bist, neue, anspruchsvolle Bewegungen zu erlernen, individuelle Trainingseinheiten auch ausserhalb des Unterrichts zu absolvieren und an mindestens einem Ausdauerwettkampf teilzunehmen, solltest du das Ergänzungswahlfach Sport wählen.
In der Auseinandersetzung mit sportwissenschaftlichen Erkenntnissen lernst du, wie Bewegungen analysiert, erlernt und trainiert werden. In jedem Semester steht ein bestimmtes Gebiet der Bewegungs- und Sportwissenschaften im Mittelpunkt. Im ersten Semester ist dies die Bewegungslehre. Im zweiten Semester ist die Trainingslehre zentrales Thema. Besondere Bedeutung wird einer individuellen Laufanalyse beigemessen, dies nicht zuletzt im Hinblick auf das mehrmonatige Ausdauertraining im Folgesemester, das mit einem Ausdauerwettkampf gekrönt wird. Während im dritten Semester Aspekte aus der Sportbiologie im Zentrum stehen, ist der Fokus im vierten Semester auf die Biomechanik gerichtet.