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Ich habe diesen Monat viel über meine Vergangenheit, meine Gegenwart und speziell über meine späte Diagnose von Autismus im Alter von 34 Jahren nachgedacht. Rückblickend wurde mir klar, dass ich nach dem Lesen des Artikels zum ersten Mal über die Möglichkeit nachdachte, im Autismus-Spektrum zu sein Geschichten von anderen Frauen und Mädchen mit Autismus. Da ihre Geschichten mir geholfen haben, mehr über mich selbst zu lernen, wurde ich inspiriert, meine eigenen Erfahrungen zu teilen, in der Hoffnung, dass meine Geschichte jemand anderem helfen könnte, der Probleme hat. Hier ist mein offener Brief an alle seltsamen Mädchen, die möglicherweise nicht diagnostizierten Autismus haben.
Liebes komisches Mädchen,
Ich war einmal wie du.
Als Kind habe ich nicht viel geredet. Es war mir egal, mehr als einen Freund zu finden. Ich war vollkommen zufrieden damit, alleine zu spielen oder einfach nur zu lesen. Ich spielte gern mit meinen Spielsachen auf meine eigene Weise. Ich ordnete sie in perfekten kleinen Reihen an oder baute sie zu statischen Szenen zusammen. Manchmal konzentrierte ich mich so auf mein Lesen oder Spielzeug, dass ich meine Mutter nicht wiederholt nach mir rufen hörte. Meine Eltern ließen mein Gehör überprüfen, als ich jung war. Ich habe mit Bravour bestanden, aber ich habe immer noch nicht konsequent auf den Klang meines eigenen Namens reagiert.
Ich war auch ungeschickt und unkoordiniert. Ich habe mich beim regelmäßigen Kochen verbrannt. Ich schlug meine Ellbogen in Ecken und steckte meine Zehen an die Kanten von Möbeln. Die Ungeschicklichkeit hielt an, selbst nachdem ich eine Brille bekommen und meine Ohren überprüft hatte.
Ich habe die meiste Zeit nicht andere Leute bekommen. Witze, die andere zum Lachen brachten, flogen mir direkt über den Kopf. Praktische Witze waren die schlimmsten. Ich fühlte mich nie so ahnungslos wie damals, als ich der Hintern eines Witzes war, den ich nicht verstand. Ich habe gelernt, es zu fälschen, wie man mitspielt, bis der Moment vergangen ist. Ich habe mich durch viele soziale Interaktionen und Gespräche gefälscht.
Als ich älter wurde, verlor ich mich in Filmen und Musik oder in dieser magischen Kombination von beidem: Musicals. Ich schaute mir immer wieder Disney-Filme an und merkte mir nicht nur die Texte zu den Songs, sondern auch den Dialog. Charaktere in Musicals hatten klar definierte Rollen und sie sangen explizit über ihre Gefühle. Ich verstand sie so, dass ich die Menschen um mich herum nicht verstehen konnte. Ich liebe immer noch Disney-Filme, Cartoons, Videospiele, das Sammeln von Spielzeug und Stofftieren und andere angeblich kindische Interessen. Sie halten mich ruhig, helfen mir, mich zu verbessern, wenn ich mich gestresst fühle. Sie machen Sinn in einer Welt, die oft überhaupt keinen Sinn ergibt.
Ich hatte Probleme beim Übergang von der Kindheit zum Erwachsenenalter. Zu lernen, wie man selbst mit Geld umgeht, wie man auf sich selbst aufpasst, wie man bei einem Job erfolgreich ist, erforderte mehr Mühe als ich erwartet hatte, da ich leicht durch die Grund- und Sekundarschule gesegelt war. Das College war viel schwieriger und ich brauchte ein paar Versuche, um es richtig zu machen.
In diesen Tagen kämpfe ich bei der Arbeit. Es ist schwer, mit neuen Leuten zu reden. Ich vermisse soziale Hinweise. Ich lache über unangemessene Zeiten oder wenn ich nervös bin oder wenn ich etwas nicht verstehe. Ich bin unhöflich, ohne es zu wollen. Ich nehme nicht immer die Gefühle der Menschen wahr, und wenn ich das tue, habe ich manchmal Schwierigkeiten zu verstehen, warum sie sich so fühlen. Manchmal muss mir nicht nur gesagt werden, was jemand fühlt, sondern auch, wie ich reagieren soll und wie ich ihm helfen kann. Ich habe Probleme, mich zu erklären und mich im Gespräch zu verteidigen. Ich habe Probleme, meine Gefühle in Schach zu halten.
Es fällt mir schwer, Gespräche mit mehr als einer Person zu verfolgen. Ich habe Schwierigkeiten zu wissen, wann ich an der Reihe bin zu sprechen. Ich unterbreche ständig andere oder gehe weg, ohne mich zu verabschieden oder das Gespräch richtig zu beenden. Ich finde, dass geskriptete, vorhersehbare Gespräche am besten funktionieren. Ich bin kein Fan von Augenkontakt. Manchmal benötige ich spezielle Anweisungen, um neue Aufgaben ausführen zu können. Ohne diese Anleitung versuche ich es zu fälschen und zu lernen, indem ich andere kopiere. Ich schaue lieber im Internet nach, als jemanden um Hilfe zu bitten. Ich habe Schwierigkeiten, Arbeitsaufgaben zu konzentrieren und zu organisieren, aber ich liebe es, Dinge zu katalogisieren und zu recherchieren, die sich auf meine persönlichen Interessen beziehen.
Ich mag es, so viel wie möglich einer Routine zu folgen. Abweichend davon macht mir Angst. Es dauerte lange, bis mir klar wurde, wie gestresst ich von hellen Lichtern, lauten Geräuschen, großen Menschenmengen, juckenden Stoffen und Lebensmitteln mit seltsamen Texturen war. Es ist noch schlimmer, wenn ich krank oder müde bin. Wenn ich verärgert bin, hilft mir das schnelle Flattern meiner Hände, mich auf eine Weise zu beruhigen, die anderen Menschen schwer zu erklären ist.
Diese sensorischen Empfindlichkeiten und viele andere Dinge über mich selbst machen für den Durchschnittsmenschen keinen Sinn. Menschen, die mit Autismus nicht so vertraut sind, wissen nicht, was sie damit anfangen sollen. Für sie bin ich komisch.
Vielleicht hast du dich in letzter Zeit auch komisch gefühlt. Vielleicht stimmen die Dinge, die die Leute an Ihnen seltsam finden, nicht genau mit meinen überein, aber das Endergebnis ist ähnlich: Sie fühlen sich die meiste Zeit wie Sie allein, als ob niemand sonst versteht, wie das Leben für Sie wirklich ist. Wenn ja, möchte ich, dass Sie wissen, dass es nicht Ihre Schuld ist.
Seltsames Mädchen, ich war einmal wie du und ich nehme an, ich bin es immer noch.
Die Teile von mir, die anderen so komisch erscheinen, sind immer noch da. Sie werden immer ein Teil von mir sein. Aber all diese seltsamen kleinen Merkmale und unangenehmen Momente in meinem Leben machen viel mehr Sinn, wenn man sie durch die Linse von Autismus und Angst betrachtet.
Ich habe drei Jahrzehnte meines Lebens damit verbracht, mich zu fragen, was mit mir los war, warum ich nicht dazu passte, warum ich nicht so handelte, wie andere Leute es taten. Ich war so konzentriert auf das, was ich falsch machte, dass ich nicht alle Dinge bemerkte, die ich richtig machte. Ich vergaß ständig, dass ich schlau war, dass ich ein guter Problemlöser sein konnte. Dass mein Gehirn mich anders denken ließ als die meisten anderen Menschen, und dass dieser Unterschied mich kreativer machen könnte. Dass ich ein guter Schriftsteller bin. Dass ich ein großartiger Zuhörer sein kann.
Dass ich unter all dem Seltsamen immer noch eine Person bin. Ich habe lange gebraucht, um hierher zu kommen, aber ich mag, wer ich heute bin.
Wenn Sie sich also niedergeschlagen oder gestresst fühlen und sich Sorgen machen, dass Ihr Leben ohne guten Grund auseinander fällt, und Sie nicht herausfinden können, warum Sie von der Welt um Sie herum so viel mehr überwältigt sind als alle anderen, scheinen Sie sich nicht zu ärgern. Haben Sie keine Angst, um Hilfe zu bitten. Haben Sie keine Angst, mit einem Fachmann über die Schwierigkeiten zu sprechen, die Sie hatten. Lassen Sie sich nicht von der Möglichkeit einschüchtern, dass Ihr Gehirn möglicherweise etwas anders verkabelt ist als erwartet. Es kann Autismus sein. Es kann Angst sein. Es kann sich um eine Depression, eine bipolare Störung oder eine Vielzahl anderer Diagnosen handeln. Aber keine dieser Diagnosen bedeutet, dass du nicht immer noch du bist.
Sie sind nicht falsch oder gebrochen oder dumm. Es fehlt Ihnen nicht an gesundem Menschenverstand oder der Fähigkeit, auf sich selbst aufzupassen. Möglicherweise benötigen Sie zusätzliche Unterstützung, aber Sie können lernen, damit umzugehen. Sie können ein erfolgreicher Erwachsener sein. Sie können eine glückliche, erfüllte Person sein. Sie können ein lebenswertes Leben führen.
Haben Sie keine Angst, Antworten zu finden.
Im Moment bist du wie ein Reisender, der an einem neuen Ziel ankommt. Die Bräuche könnten verwirrend und nicht intuitiv sein, die Einheimischen könnten dich lustig ansehen und die Leute könnten nicht immer verstehen, was du versuchst zu sagen. Aber wenn Sie nach Hause zurückkehren, macht alles nur Sinn. Für mich war die Diagnose Autismus wie nach Hause zu kommen.
Liebes komisches Mädchen, ich hoffe du findest eines Tages bald dein Zuhause. Es ist da draußen, also verliere nicht die Hoffnung. Suchen Sie weiter und eines Tages werden Sie Ihre Leute finden. Jemand anderes, der Ihre Sprache spricht, der versteht, warum Sie die seltsamen kleinen Dinge tun, die Sie tun. Wenn Sie sie finden, erfahren Sie mehr über sich. Die Dinge werden Sinn machen.
Es wird nicht alles reparieren. Sie werden immer noch kämpfen, und die Welt wird weiterhin ein seltsamer und stressiger Ort sein, aber wenn Sie verstehen, warum Sie kämpfen, kann dies alles erträglicher machen. Es kann Ihnen auch helfen, herauszufinden, was als nächstes zu tun ist und wie Sie besser mit der überwältigenden Welt um Sie herum umgehen können.
Du wirst immer noch dasselbe seltsame Mädchen sein. Du wirst immer noch du sein. Aber du wirst auch etwas Größeres sein. Sich die Zeit zu nehmen, um mehr über sich selbst zu erfahren, und dieses Wissen zu nutzen, um die notwendigen Schritte zu unternehmen, um sich selbst zu verbessern, ist eines der besten Risiken, die Sie im Leben eingehen können. Also sei mutig, Kleiner, und lass das dein neuer Spitzname sein.
Geben Sie sich nicht damit zufrieden, nur das seltsame Mädchen zu sein. Sei auch der Tapfere. Ein Abenteurer, der sich auf eine neue Reise begibt. Dein Zuhause ist da draußen. Lass es uns finden.
Ursprünglich auf The Mighty veröffentlicht