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Was ist ein Einlauf?
Sie können ein Set für den Einlauf kaufen und Zuhause eine Darmspülung durchführen
Bei einem Einlauf fügt man über den After dem unteren Teil des Darms eine Flüssigkeit zu, um diesen zu reinigen. Die Flüssigkeit besteht meist aus Wasser, Röntgenkontrastmitteln oder bestimmten Lösungen aus Medikamenten oder anderen Stoffen, die somit über die Schleimhaut im Darm aufgenommen werden.
Einen Einlauf unterscheidet man von einer Darmspülung, bei welcher eine bestimmte Lösung über einen längeren Zeitraum auf nüchternen Magen getrunken wird. Dabei wird so lange mit der Flüssigkeit durchgespült, bis diese wieder klar hervortritt. Diese Methode der Darmreinigung bietet sich vor allem vor einer Darmspiegelung oder Untersuchung höherer Darmabschnitte an. Wir stellen Ihnen unterschiedliche Produkte vor, die Sie für den Einlauf kaufen können.
Produkte für den Einlauf kaufen
Zur Darmreinigung oder Darmspülung werden verschiedene hochwertige Produkte aus stabilen, leicht zu reinigenden Kunststoffen angeboten. Ein Einlaufgerät wie das Irrigator-Set beinhaltet für gewöhnlich mindestens einen flüssigkeitsundurchlässigen Aufnahmebehälter sowie einen Klistier-Schlauch, der speziell zum schonenden Einführen in den After konstruiert ist. Schläuche, Darmrohre und Becher sind auch separat erhältlich. Lernen Sie hier die verschiedenen Hilfsmittel kennen, damit Sie rundum informiert sind, bevor Sie Ihre Produkte für den Einlauf kaufen.
Einweg-Einläufe Klistier
Ein kleines Einlaufgerät mit 200-300 ml, wie das Klistier oder Klysma, ist nur einmalig verwendbar. Alternativ gibt es Mehrwegsysteme, die nach Sterilisation wieder verwendbar sind. Häufig werden diese zur Förderung des Stuhlgangs verwendet. Kommt es zu einer hartnäckigen Verstopfung, auch Obstipation genannt, bedarf es meist einer größeren Spülung von Mast- und Dickdarm durch einen Klistier.
Klysopumpen
Die Klysopumpe besteht aus einem Pumpball, einem Ansaugstück, einem Klistierrohr und einem Zwischenventil. Sie wird neben der Darmreinigung und dem Einlauf auch zur Analspülung genutzt. Die Spülungsmenge der Flüssigkeit ist per Hand regelbar und somit sehr anwenderfreundlich.
Irrigatoren
Bei uns können Sie außerdem Irrigatoren für den Einlauf kaufen. Das Irrigator-Einlaufgerät wird meist im Set mit Schlauch und Aufsatz gekauft und bietet eine ideale Option für den Mehrweg-Gebrauch. Die Produkte bestehen aus schlagfestem Kunststoff und sind nach Sterilisation mehrfach wiederverwendbar. Die Dosierung der Flüssigkeit kann selbst festgelegt werden. Die Behälter fassen allerdings meist 1 - 2 Liter. Zudem gibt es Reise-Irrigatoren, die aus einem faltbaren Kunststoff-Behälter bestehen und einfach zu reinigen sind. Selbstverständlich können Sie diesen auch als Option für Zuhause als Darmspülung kaufen.
Birnball oder Birnenspitzen
Eine Möglichkeit zur sanften Darmspülung oder zum Einbringen von Flüssigkeiten in den Enddarm stellen sogenannte Birnenspritzen dar. Die weichen PVC-Bälle können durch manuelle Pumpbewegungen Flüssigkeit wohldosiert abgeben. Birnenspritzen sind in verschiedenen Größen erhältlich und können teilweise durch eine Verlängerung mittels Darmrohrs für eine Reinigung im oberen Bereich des Darms ergänzt werden. Dieses Darmspülung Set eignet sich besonders für Anfänger.
Eine Vielzahl von Größen ermöglicht einen Einlauf von 25 ml bis 350 ml. Ein Birnball zeichnet sich besonders durch die einfache Reinigung des Weich-PVCs und die simple Handhabung aus. Für die Anwendung zur Darmreinigung wird er mit einem Klistierrohr ergänzt und als Einlauf-Set angeboten. In unserem Shop können Sie ebenso das Klistierrohr für den Einlauf kaufen.
Warum den Darm reinigen?
Eine Darmreinigung kann unterschiedliche Zwecke erfüllen. Zum einen wird sie vor Untersuchungen des unteren Teils des Darms angewandt, um diesen besser einsehen zu können. So ist es bei einer Teildarmspiegelung der Fall. Wenn Sie einen Einlauf für eine Untersuchung benötigen, dann können Sie auch eine unserer Einweg Darmspülungen kaufen.
Zum anderen kann ein Einlauf auch zur Unterstützung beim Fasten genutzt werden, um den Dickdarm vollkommen zu entleeren. Da der Körper stetig Giftstoffe über den Darm abführt, unterstützt der Einlauf die schnelle Reinigung und verhindert somit ein erneutes Aufnehmen der Gifte. Die eingeführte Flüssigkeit dehnt die Darmwand und setzt diese in Bewegung. Der Darminhalt wird gelöst und abtransportiert. Allerdings kann ein Einlauf auch als Mittel bei einer akuten Verstopfung genutzt werden.
So werden Ablagerungen im Enddarm entfernt und dieser entgiftet oder auch entschlackt. Anschließend wird die Darmflora wiederaufgebaut. Eine gesunde Darmflora fördert die effiziente Nährstoffaufnahme, die Abgabe von Stoffwechselprodukten sowie eine Stärkung des Immunsystems. Eine Darmsanierung wirkt sich so auf das gesamte Wohlbefinden aus.
Verschiedene Zwecke der Darmreinigung sind:
- Untersuchungszwecke
- Unterstützung des Heilfastens
- Bei akuter Verstopfung
- Zur Medikation, wenn orale Aufnahme nicht möglich ist
- Bei erhöhtem Kaliumspiegel
- Bei erhöhter Darmträgheit zum Beispiel nach einer Operation
- Vor der Entbindung
Wie macht man einen Einlauf?
Der Einlauf kann durch Pflegepersonal am Patientenbett, aber auch selbstständig im Badezimmer zu Hause durchgeführt werden. Dabei ist es bei der Position besonders wichtig, auf den allgemeinen Gesundheitszustand zu achten. Wird der Einlauf mit Hilfe einer Pflegekraft durchgeführt, so befindet der Patient sich bestenfalls im Patientenbett, auf einer Matte oder in der Badewanne. Bei Durchführung am eigenen Körper nutzt man die Hocke und legt die Ellenbogen auf die Knie, sodass eine Hand frei ist, um den Schlauch einzuführen.
Gegebenenfalls kann etwas Gleitmittel zum Einführen helfen. Wichtig dabei ist es, den Körper zu entspannen und nicht zu verkrampfen. Mit einer leichten Drehbewegung wird dann der Schlauch des Irrigators langsam in den After geführt, um mit Wasser oder anderen Flüssigkeiten zu spülen. Welches Einlaufgerät Sie nutzen wollen, hängt von Ihren individuellen Bedürfnissen ab. Alle Utensilien, die sie benötigen, können Sie bei uns bestellen.
Je öfter eine Darmreinigung vorgenommen wird, desto leichter wird Ihnen der Prozess fallen und desto mehr Flüssigkeit können Sie nutzen. Am Anfang werden Sie schnell Drang verspüren, Ihren Darm zu entleeren. Bestenfalls halten Sie 2 bis 3 der sogenannten Peristaltik-Schübe ab, bevor Sie auf die Toilette gehen.
Wie oft Sie den Vorgang wiederholen, bleibt vollkommen Ihnen überlassen. Während einer Kur, bei der es um die Darmreinigung geht, kann man pro Woche mehrere Einläufe machen. Eine andere Methode ist es, beispielswiese beim Heilfasten, die Phase mit einer Darmreinigung zu beginnen und zu beenden. Auch können Sie sich bei einer akuten Verstopfung für den einmaligen Gebrauch ein Darmspülung Set kaufen. Der Vorgang tut in der Regel nicht weh, allerdings sollten Sie vorsichtig vorgehen und auf Ihren Körper hören.
Was Sie nach der Darmreinigung essen sollten
Eine Darmreinigung bietet dem Körper vollkommenes Entgiften durch das Abtragen der Ablagerungen im Darm. Fastende greifen zur Unterstützung oft zum Einlauf. Damit entleert sich der Dickdarm zu Anfang vollkommen und durch das regelmäßige Durchführen einer Darmspülung bleibt dieser aktiv.
Gesunde Ernährung ist auch wichtig, nachdem Sie ein Einlauf-Set genutzt haben
Stoffwechselprodukte werden ausgeschieden und während des Fastens, bei welchem keine oder nur gering Nahrung aufgenommen wird, das Hungergefühl vermindert. Der Effekt dabei ist die Entgiftung oder Entschlackung und die regenerierte Darmflora.
Nach der Darmreinigung ist genügend Wasser unentbehrlich. Ballaststoffreiche Kost, die reich an Faserstoffen ist, hilft besonders bei der Darmregeneration. Dazu zählt Rohkost wie Obst und Salat sowie Vollgetreide. Auf schwerverdauliche Lebensmittel wie Hülsenfrüchte oder Kohl ist am Anfang zu verzichten. Auch kann eine komplette Ernährungsumstellung ein Grund sein, eine Darmspülung durchzuführen.
Zur Unterstützung können Sie Ihre Darmsanierung mit einer Einnahme von lebensfähigen Bakterienkulturen, auch Probiotika genannt, begleiten. Diese kommen meist in Form von Tabletten oder Kapseln vor und enthalten spezielle lebensfähige Mikroorganismen, die in einer ausgeglichenen Darmflora vorkommen.
Ein Ungleichgewicht der Darmflora kann sich wie folgt äußern:
- Kopfschmerzen und Abgeschlagenheit
- Durchfall, Blähungen und Verstopfung
- Krämpfe und Bauchschmerzen sowie häufiges Aufstoßen
- Allergien und Nahrungsmittelunverträglichkeiten
- Depressionen
- Hauterkrankungen
Umso wichtiger ist es, auf Ihren Darm Acht zu geben. Gönnen Sie sich und Ihrer Gesundheit eine Generalüberholung, indem Sie einen Einlauf zu Hause durchführen!
Der Darm als Zentrum der Gesundheit – Set für den Einlauf kaufen
Unser Verdauungssystem ist Hüter von 100 Billionen Darmbakterien und wesentlich verantwortlich für unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit. Das Ökosystem Darm arbeitet mit dem Blut- und Lymphsystem zusammen und übermittelt wertvolle Informationen. So hängen von ihm gute Abwehrkräfte, ein gesundes Erscheinungsbild sowie mentale und physische Leistung ab.
Mit einer Länge von 6-8 Metern bei einem ausgewachsenen Menschen ist der Darm das längste Organ. In einem Menschenleben durchlaufen ihn 30 Tonnen Speisen und 50.000 Liter Flüssigkeit. Der Darm ist außerdem das Organ mit den meisten Immunzellen, denn 80 % sind hier lokalisiert. Dazu ist der Darm die Quelle unseres Glücksgefühls: in ihm werden mehr als 90 % unseres Glückshormons Serotonin gebildet. Über die Darm-Hirn-Achse ist er direkt mit dem Gehirn verbunden und bestimmt somit auch über unsere Gefühlslage.
Deswegen ist es wichtig, auf seinen Darm zu achten und diesen besonders gut zu behandeln. Eine Darmspülung ist nicht nur bei Untersuchungen hilfreich, sondern unterstützt Sie auch bei therapeutischen Maßnahmen oder dem Heilfasten.
In unserem Online-Shop erhalten Sie eine Vielzahl verschiedener Produkte rund um das Thema Einlauf. Entdecken Sie jetzt die vielen Vorteile eines gesunden Darms, indem Sie Ihr Set für den Einlauf kaufen!
FAQ zum Einlauf
Tut ein Einlauf weh?
Wenn der Einlauf korrekt durchgeführt wird, dann sollten Sie keinen Schmerz verspüren. Es kann zu einem unangenehmen und ungewohnten Gefühl kommen, wenn Sie eine Darmreinigung zum ersten Mal durchführen.
Die Spülflüssigkeit sollte keine zu hohe oder niedrige Temperatur haben, da es sonst zu Verbrühungen oder Krämpfen kommen kann. Deswegen sollte die Flüssigkeit Körpertemperatur haben.
Wann darf man keinen Einlauf machen?
Ein Einlauf aktiviert die Darmbewegung durch Reizwirkung. Im Darm wird dann eine Reaktion ausgelöst. Deswegen sollten Sie, wenn Sie sich in einer der folgenden Situationen befinden, kein Set für den Einlauf kaufen.
- Akute, ungeklärte Bauchkrankheit
- Entzündung des Bauchfells
- Darmverschluss
- Nach einer Operation am Dickdarm
- Bei Blutungen im Verdauungstrakt
- Bei Erbrechen oder Bauchschmerzen
- Frühschwangerschaft
Wie oft darf ich einen Einlauf machen?
Einen Einlauf sollten Sie nur nach Bedarf einsetzen. Für welchen Zweck Sie das Set für den Einlauf kaufen, bleibt jedoch Ihnen überlassen. Bei akuter Verstopfung bietet es sich an, mit wenig Flüssigkeit anzufangen und dann ein zweites Mal zu spülen.
Führen Sie einmalige Einläufe zum Beispiel vor der Geburt oder vor Operationen durch. Aber auch begleitend zum Fasten kann die Darmreinigung eingesetzt werden. Sie können nach Gefühl entscheiden, wie oft hintereinander Sie den Prozess durchführen möchten.
Eine gesamte Darmreinigung per Einlauf kann 1-2 Mal jährlich durchgeführt werden. Für genaue Informationen sollten Sie sich allerdings an einen Arzt wenden.