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Questo esercizio consacrato ai tiri si disputa in un contesto di tensione caratteristico di una partita. Sono possibili diverse varianti.
I giocatori si dividono in gruppi di due e competono uno contro l’altro (chi perde esegue un esercizio basato sulla coordinazione o sulla forza, ecc.). Tutti i giocatori tirano dalla stessa posizione verso lo stesso portiere. Ogni rete segnata vale un punto.
Si possono utilizzare gli esercizi di tiro abituali e conosciuti (sinistro-centro-destra, giostra). È opportuno proporre diversi esercizi.
Variante
Dividere la squadra in due gruppi, ognuno dei quali tira verso un portiere diverso in una metà campo. L’obiettivo è di segnare un certo numero di reti (ad esempio 15 o 20) in un tempo prestabilito. Appena una squadra ha raggiunto l’obiettivo, l’allenatore fischia. Questo torneo può svolgersi con un sistema di best-of-3 (o di best-of-5). La squadra che perde deve riordinare alla fine della lezione o svolgere un compito supplementare.