Document ID: /fineweb-2-swissfilter-quality_10-filterrobots/filtered/07285.jsonl.gz/175

Une scoliose est une déformation de la colonne vertébrale qui peut apparaître durant l’enfance, l’adolescence, mais aussi à l’âge adulte.
La méthode Schroth est une approche non chirurgicale pour le traitement de la scoliose. Elle inclut des exercices que le physiothérapeute adapte à chaque patient afin de réduire la courbure thoracique et améliorer la posture.
Elle comprend :
- Exercices de respiration pour aider à corriger les déformations de la cage thoracique.
- Réduction des positions ou des mouvements qui aggravent la scoliose.
- Alignement de la posture – les exercices de Schroth sont conçus pour améliorer la symétrie des muscles des deux côtés de la colonne vertébrale.
Face à la scoliose le Physiothérapeute vise un redressement de la colonne vertébrale en corrigeant les courbures par des exercices passifs et actifs.
Prendre soin de son dos, c’est aussi adopter une bonne hygiène de vie en pratiquant régulièrement une activité physique adaptée.