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Unser Gehirn funktioniert mit drei Filtern. Der erste Filter ist das Ultrakurzzeitgedächtnis, der zweite ist das Kurzzeitgedächnis und der dritte ist schliesslich das Langzeitgedächnis.
Das Ultrakurzzeitgedächnis kann ca. sechs voneinander unabhängig Informationen ausnehmen. Diese bewegen sich ca. 20 min im Hirn. Dann wird entschieden, ob sie wieder vergessen werden oder in den nächsten Filter wandern.
Wenn die Information ins Kurzzeitgedächnis kommt, bleibt es dort ca. 20 min. In dieser Zeit kann das Hirn das Gelernt verfestigen in dem es neue und festere Nervenbahnen festlegt.
Hat das Gelernte den Weg zum Langzeitgedächnis geschafft, dann wird es dort für immer gespeichert. Trotzdem kann es sein, dass diese Informationen nicht immer sofort abrufbar ist. Durch Wiederholungen, können die Nervenbahnen aber gefestigt werden, denn je besser die Nervenbahnen verankert und verknüpft sind, desto besser können sie abgerufen werden.
Aus diesen Informationen können wir folgende Tipps ableiten:
- Nicht mehr als fünf bis sieben Informationen auf einmal (Achtung beim Vokabeln lernen)
- Lernen in kleinen Lernpaketen (kleine Lernpakete, welche dann wiederholt werden)
- Lerninhalte wiederholen