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Risikofaktoren für einen Schlaganfall die Sie beeinflussen können
Diese sind folgende:
- Hoher Blutdruck: Ist die Hauptursache für Schlaganfall und der bedeutendste kontrollierbare Risikofaktor für Schlaganfall. Behalten Sie Ihren Blutdruck im Auge und lassen Sie ihn mindestens einmal im Jahr überprüfen.
- Rauchen: Hören Sie jetzt damit auf!
- Diabetes: Erhöht Ihr Risiko für die Entwicklung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
- Ein hoher Cholesterinspiegel: Erhöht das Risiko von blockierten Arterien, ein Schlaganfall kann die Folge sein.
- Vorhofflimmern: Dieser Zustand kann dazu führen, dass Blutgerinnsel auch ins Gehirn gelangen. Suchen Sie einen Spezialisten auf und folgen Sie Ihrem Behandlungsplan.
Darüber hinaus versuchen Sie ungesundes Verhalten zu ändern: Seien Sie aktiv und ernähren Sie sich bewusst. Vermeiden Sie übermässigen Alkoholkonsum und achten Sie auf Ihr Körpergewicht.