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Ayurveda Rasayana
Ayurveda Rasayana is an early medical term and means "path of essence". The puree is consumed daily to invigorate and detoxify the body and to extend its lifespan.
The very popular Rasayana Chyawanaprasam von Kairali, for example, is made with honey in several weeks. This puree is delicious and can be consumed before breakfast every day, all life. The effect has been confirmed at various universities.
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Rasayana Anti-Aging
Der in den alten Ayurveda Schriften Sanskrit erwähnte Begriff 'Rasayana' wird bereits im ältesten und bedeutendsten Text des Ayurveda Charaka-Samhita verwendet. Eine gute Übersetzung wäre dabei "Geweberegeneration".
Ein weiterer Begriff der im Rasayana erwähnt wird ist Bala. Bala bedeutet "Kraft" und im engeren Sinn Abwehrkraft und damit die Fähigkeit des Körpers, die Entstehung von Krankheiten zu unterbinden oder bei bestehenden Krankheiten die Auswirkungen einzuschränken. Dies gilt übrigens für die körperliche Ebene genauso wie für die geistige Ebene.
Chyavanprash ist ein fruchtig-würziges Konfekt und kann morgens und abends eingenommen werden. 1-2 Teelöffel reichen völlig aus.