Document ID: /fineweb-2-swissfilter-quality_10-filterrobots/filtered/03184.jsonl.gz/1867

Fuß- und Handreflexzonenmassage
Die Reflexzonenmassage, auch Zonentherapie genannt, ist eine alternative Heilmethode, bei der mit speziellen Daumen-, Finger- und Handtechniken Druck auf Füße und Hände ausgeübt wird, ohne dass Öl oder Lotionen verwendet werden. Sie basiert auf einem pseudowissenschaftlichen System von Zonen und Reflexbereichen, die angeblich ein Abbild des Körpers auf den Füßen und Händen widerspiegeln, wobei davon ausgegangen wird, dass diese Arbeit eine physische Veränderung des Körpers bewirkt.
Es gibt keinen Konsens unter den Reflexologen darüber, wie die Reflexologie funktionieren soll; ein verbindendes Thema ist die Vorstellung, dass Bereiche am Fuß mit Bereichen des Körpers korrespondieren und dass man durch Manipulation dieser Bereiche die Gesundheit durch das Qi verbessern kann. Reflexologen unterteilen den Körper in zehn gleiche vertikale Zonen, fünf auf der rechten und fünf auf der linken Seite.
Die Reflexologen gehen davon aus, dass die Blockierung eines Energiefeldes, einer unsichtbaren Lebenskraft oder des Qi, die Heilung verhindern kann. Ein weiterer Grundsatz der Reflexologie ist der Glaube, dass Praktiker durch die Manipulation der Füße Stress und Schmerzen in anderen Teilen des Körpers lindern können. Eine angebliche Erklärung ist, dass der Druck, der auf die Füße ausgeübt wird, Signale aussenden kann, die das Nervensystem “ausbalancieren” oder chemische Stoffe wie Endorphine freisetzen, die Stress und Schmerzen lindern. Diese Hypothesen werden von der medizinischen Gemeinschaft mit dem Hinweis auf fehlende wissenschaftliche Beweise und die bewährte Keimtheorie von Krankheiten abgelehnt.
Die Behauptung der Reflexologie, Energie (Qi) zu manipulieren, wird von der Wissenschaft nicht unterstützt; es gibt keine wissenschaftlichen Beweise für die Existenz von Lebensenergie (Qi), “Energiegleichgewicht”, “kristallinen Strukturen” oder “Bahnen” im Körper.