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Je peux placer des volées longues.
Acquérir
- Le joueur B ou le moniteur joue une balle sur le volleyeur A, qui rejoue une volée de coup droit longue derrière une ligne définie.
- Idem en volée de revers.
Appliquer
- Le joueur B ou le moniteur joue une balle sur le volleyeur A, qui alterne les volées de coups droits dans une zone définie ou devant celle-ci.
- Idem en volée de revers.
- Idem en alternant les volées de coup droit et de revers.
- Idem en variant les volées de coup droit et de revers.
- Adapter la grandeur des cibles.
Créer
- Le moniteur joue une balle sur le volleyeur, qui prend l’initiative grâce à une volée longue et joue le point (deux essais). Après deux essais manqués, le joueur du fond de court gagne le point.
Remarque: La position de départ du volleyeur se situe environ un mètre devant le «T» de la ligne de service (varie selon la rapidité et la taille du joueur).
Matériel: Délimitations au sol

Exercices pour les autres niveaux de jeu
|R7||R5-R6||R3-R4|
|… je peux bien me placer au filet pour terminer le point avec une volée.||… je peux placer des volées longues.||… je peux placer des volées longues sur le point faible de l’adversaire.|
|… je peux jouer des volées amorties.||… je peux trouver des angles extrêmes pour terminer le point avec une volée.|
|… je peux placer des smashes.|