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中医是一门神秘莫测的学科，当代人有现代科技手段无法解释其概念和理论。西医解释人体是建立在解剖的基础上，所有关于人体功能的解释都是建立在客观实体上的， 如心脏，肾脏及感觉器官等。而中医阐明人体的活动则是另一种途径，经过长期的观察生命现象，人与自然的关系以及疾病的表现，中国的先辈们得出这样的结论：环境因素，情志因素以及生活方式都会引起各种不适的发生；而先天不足则在疾病的发生过程中起到了重要作用。
人们所说的风，寒，热，湿，燥及火属于外部因素。当人体在与气候的关系中变弱时，这样的气候因素则导致疾病的发生。至于具体的外部因素引发疾病时，医师要用相关的药物以便把外邪驱除出去，因此中医可用的方剂很多。
中医的七情是喜，怒，忧，思，悲，恐，惊。正常情况下七情不会引起疾病。一旦情志太过或不及超出某一程度时，可以引起平衡失常进而形成疾病。
此外，某些不当的生活方式也会对健康产生消极影响，如超负荷的身体活动，进食过快，过多地摄入肥甘油腻之品，睡眠无规律，冷浴或者交替浴等不良习惯可逐渐引起疾病或者使病情加重。