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Les acides aminés à chaîne ramifiée, ou BCAA, comme on les appelle communément, contribuent à une partie essentielle des «blocs de construction» qui comprennent les protéines, constituées d'une famille d'acides aminés essentiels qui se prêtent à la croissance de la masse musculaire maigre par plusieurs voies. Longtemps considérés comme les acides aminés les plus importants pour l'accrétion musculaire maigre, les BCAA sont constitués de leucine, d'isoleucine et de valine. Ceux-ci sont considérés comme des acides aminés essentiels car le corps ne peut pas les synthétiser lui-même et a donc besoin qu'ils soient ingérés par l'alimentation. Les BCAA de Dorian Yates ne laissent pas non plus les avantages d'amélioration des performances, nous sommes conscients de l'avantage des BCAA non seulement pour l'accrétion directe de masse maigre, mais aussi pour la performance globale, d'où l'inclusion de bêta-alanine, de malate de citrulline, de taurine et même, la puissante et importante vitamine D.