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Les bandes de résistance sont une excellente aide, que tu essaies de te mettre en forme, d'augmenter ta force ou de te remettre d'une blessure. Ils travaillent à la fois sur tes muscles excentriques et concentriques, ce qui signifie que tes muscles restent en mouvement à chaque mouvement. Cet ensemble te permet d'être créatif et de modifier l'intensité et le mouvement rapidement et facilement, afin de pouvoir entraîner et tonifier des zones spécifiques de ton corps.
- Tu peux facilement ajuster ton entraînement en modifiant le poids de résistance et/ou le mouvement.
- Peut être utilisé de plusieurs façons pour entraîner efficacement chaque muscle de ton corps
- Le set contient 3 rubans de 25 cm de long en épaisseur légère, moyenne et élevée et un sac pour faciliter le stockage et le transport.