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Les non-sportifs sont en net recul. Tel est le résultat d'une nouvelle étude représentative menée par l'Office fédéral des sports, à laquelle plus de 12 000 personnes ont participé.
Plus de la moitié de la population résidante âgée de 15 ans se considère comme faisant partie des sportifs très actifs. En particulier les femmes et les personnes dans la seconde moitié de la vie sont devenues plus sportives. Les seniors de 65 à 74 ans présentent une proportion de personnes très actives aussi importante que le groupe des 15 à 24 ans. Seuls 16 % de la population ne pratiquent aucun sport du tout, contre 26 % dans la dernière étude en 2014.
La randonnée pédestre, le cyclisme, la natation, le ski et le jogging occupent la tête du classement des sports préférés en Suisse. La randonnée pédestre est devenue encore plus populaire depuis la dernière étude et compte parmi les activités les plus pratiquées, tous groupes d’âges confondus. Le yoga et la danse ont clairement gagné en popularité, et les clubs de sport continuent d’attirer beaucoup de monde: 22 % des adultes sont affiliés à un club de sport, en particulier dans les régions rurales.
Même sans sport, il est toutefois possible de suivre les recommandations de l’Office fédéral de la santé publique en matière d’activité physique, et le sport n’est en soi pas la garantie d’une vie active. L’enquête a donc aussi porté sur les activités physiques quotidiennes au travail ou pendant les loisirs. Il est aussi possible de se dépenser physiquement en jardinant ou en faisant le ménage, et ce même de façon intense en déblayant la neige, en nettoyant les fenêtres ou en faisant les foins. Surtout dans l'agriculture, où le travail implique par définition beaucoup d’activité physique, il est possible d’avoir une bonne condition sans pratiquer de sport.
Christian Scharpf
Directeur
Tél. 056 461 71 11