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Die Weltstillwoche beginnt am 1. August. Dies ist der perfekte Zeitpunkt, um das Bewusstsein für das Stillen und damit verbundene Probleme zu schärfen. Durch das Stillen erhalten junge Säuglinge alle wichtigen Nährstoffe, die für ein gesundes Wachstum und eine gesunde Entwicklung erforderlich sind. Es ist das perfekte Essen für Säuglinge. Tatsächlich sagt die WHO, dass Mütter ihr Kind innerhalb einer Stunde nach der Geburt stillen und fortfahren sollten, bis das Kind etwa 6 Monate alt ist. Sie können Ihr Kind bis zu 2 Jahre und länger stillen. Sie müssen dies jedoch zusammen mit anderen empfohlenen Lebensmitteln tun. Lesen Sie auch – Muttertag 2020 Special: 5 Stilltipps für junge Mütter
Schauen wir uns an dieser Weltstillwoche eine aktuelle Studie an der Universität von Helsinki an, aus der hervorgeht, dass Säuglinge, die mindestens sechs Monate gestillt wurden, weniger resistente Bakterien im Darm hatten als Babys, die für einen kürzeren Zeitraum oder gar nicht gestillt wurden. Die Forscher sahen auch, dass die Antibiotikabehandlung von Müttern während der Entbindung die Anzahl der Antibiotika-resistenten Bakterien im Darm des Säuglings erhöhte. Sie fanden auch heraus, dass Muttermilch antibiotikaresistente Bakterien enthält und dass die Mutter diese Bakterien wahrscheinlich über ihre Milch an das Kind weitergibt. Die gute Nachricht ist jedoch, dass das Stillen die Anzahl resistenter Bakterien im Darm des Säuglings verringert hat. Das Tagebuch Naturkommunikation veröffentlichte die Ergebnisse der Studie. Lesen Sie auch – Weltstillwoche: Stillen und Nicht-Stillen
Stillen ist für 6 Monate oder länger unerlässlich: Experten
Die Forscher untersuchten die Muttermilch und den Kot von 16 Mutter-Kind-Paaren. Die DNA in Milch und Kot wurde sequenziert oder ihr genetischer Code wurde entschlüsselt. Die Forscher untersuchten die bakterielle DNA und die Gene in der Milch. Der spezifische Schwerpunkt der Studie lag auf der Anzahl der Antibiotikaresistenzgene (ARGs). Solche Gene machen Bakterien resistent gegen bestimmte Antibiotika und können häufig zwischen Bakterien übertragen werden. Einzelne Bakterien können mehrere Antibiotikaresistenzgene aufweisen, wodurch sie gegen mehr als ein Antibiotikum resistent sind. Lesen Sie auch – Weltstillwoche: Gesundheitliche Vorteile für stillende Mütter
Die Studie unterstützt das Stillen von Säuglingen. Obwohl Muttermilch antibiotikaresistente Bakterien enthält, versorgen Zucker in der Milch nützliche Säuglingsdarmbakterien wie Bifidobakterien, die als Probiotika verwendet werden, mit Nahrung. Muttermilch hilft solchen nützlichen Bakterien, durch resistente Krankheitserreger an Boden zu gewinnen, weshalb Säuglinge, die mindestens sechs Monate lang gestillt wurden, wahrscheinlich weniger antibiotikaresistente Bakterien im Darm haben als Säuglinge, die kürzer gestillt wurden.
Der positive Effekt des Stillens war auch bei Babys vorhanden, die zusammen mit Muttermilch Formelfutter erhielten. Partielles Stillen reduzierte auch die Menge an Bakterien, die gegen Antibiotika resistent sind. Ein weiterer Befund war, dass die Pflege mindestens die ersten sechs Lebensmonate eines Kindes oder sogar länger fortgesetzt werden sollte.
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Es wird oft angenommen, dass das Stillen für Babys und Mütter selbstverständlich ist. Aber trotz allem, was Sie vielleicht glauben, kann die Praxis für viele junge Mütter schwierig sein. Dies wirkt sich nicht nur auf das Baby aus, sondern auch auf die Mutter.
In dieser Weltstillwoche sprechen wir über einige häufige Ursachen, die das Stillen für Mütter zum ersten Mal trotz richtiger Stillzeit erschweren, und darüber, was Sie dagegen tun können.
Engagierte Brüste
Nach der Geburt bereitet die Brust einer Mutter genug Milch für die Ernährung und die Bedürfnisse des Babys vor. Es besteht jedoch die Möglichkeit, dass die Mutter die Milch auch nach ausreichender Fütterung des Babys nicht vollständig ablassen kann. Diese überschüssige Milch kann zu Verstopfung führen. Wenn die Brüste verstopft sind, erscheinen sie geschwollen, voll und hart. Dies ist ein schmerzhafter Zustand. Dies kann Probleme für die Mutter verursachen und es für das Baby schwierig machen, eine angemessene Ernährung zu erhalten. Dies liegt daran, dass ein harter Warzenhof es dem Baby erschwert, sich richtig daran zu verriegeln, um mit einer reibungslosen Fütterungssitzung fortzufahren.
Was du tun kannst:
- Wenn Sie spüren, dass Ihre Brüste straff, hart oder voll werden, selbst nachdem Sie Ihr Baby zu seiner Zufriedenheit gefüttert haben, versuchen Sie, etwas Milch von Ihren Brüsten manuell auszudrücken. Zu diesem Zweck können Sie eine elektrische oder manuelle Pumpe verwenden. Seien Sie versichert, dass Ihr Körper auch dann noch genug Milch produziert, um die Bedürfnisse und Anforderungen Ihres Kindes zu erfüllen, selbst wenn Sie sich mit dem Anpumpen durch kontinuierliches Pumpen befassen.
- Füttere dein Kind oft. Dies hilft Ihnen, die Milch effektiv und natürlich abzulassen.
- Versuchen Sie es mit Heißwasserfermentation. Alternativ können Sie auch Heißwasserkompressen an Ihren Brüsten verwenden, um einen Teil der Milch abzulassen und den Prozess des manuellen Ausdrucks durch Ihre Hände einzuleiten.
- Behandeln Sie Engorgement sofort, entweder zu Hause oder suchen Sie einen Arzt auf. Wird dies vernachlässigt, kann dies zu einer Infektion oder einem Abszess führen.
Verstopfte oder verstopfte Kanäle
Muttermilch wird von kleinen milchproduzierenden Drüsen oder Geweben produziert, die Alveolen genannt werden und in der Brust vorhanden sind. Die von Alveolen produzierte Milch sammelt sich dann unter dem Warzenhof. Während einer Fütterungssitzung klammert sich das Baby an den Warzenhof und saugt zum Füttern. Es kann jedoch vorkommen, dass ein Milchproduktionskanal oder Alveolen intern blockiert sind. Dies geschieht normalerweise, wenn die Produktion von Muttermilch und das Absaugen durch Ihr Baby nicht mit der Geschwindigkeit und Häufigkeit des anderen übereinstimmen. Wenn überschüssige Milch nicht effektiv abgelassen wird, kann einer der Kanäle in der Brust verstopfen. Dies liegt daran, dass der Kanal immer mehr Milch produziert, ohne richtig herunterzulassen. Manchmal kann sogar eingedickte Milch den Fluss von einer der Alveolen behindern, was zu einem verstopften Kanal führt. Ein verstopfter Gang kann eine Schwellung oder einen Knoten in einer der Brüste verursachen, der bei Berührung hart oder schmerzhaft ist. Wenn diese Situation ignoriert wird, kann sie auch zu Verstopfung oder einer anderen Art von Infektion führen.
Was du tun kannst:
- Stillen Sie Ihr Baby häufig, um die Milchansammlung in den Brüsten zu beseitigen.
- Wenn Sie eine Schwellung oder Flüssigkeitsansammlung in einer Ihrer Brüste spüren, füttern Sie Ihr Baby häufiger von dieser bestimmten Seite. Wenn Sie der Meinung sind, dass ein verstopfter Milchgang Ihrem Baby schaden kann, verstehen Sie, dass dies der natürlichste Weg ist, um das Problem zu behandeln. Ihr Baby wird durch die Schwellung in keiner Weise geschädigt.
- Massieren Sie Ihre Brust so, dass Sie den Klumpen beim Massieren auf die Brustwarze richten. Dies hilft dem Kanal, sich mit geeigneten Saug- und Zuführtechniken zu entleeren.
- Probieren Sie verschiedene Fütterungspositionen aus, um Ihre Milch effektiv aus einem verstopften Kanal abzulassen. Wenn Sie Ihr Baby lieber im Liegen füttern möchten, versuchen Sie, aufrecht zu sitzen und Ihr Baby direkt unter dem Arm zu halten. Wenn Sie eine andere Position ausprobieren, können Sie überschüssige Milch effektiv aus Ihrer Brust entfernen.
Flache Brustwarzen
Damit Ihr Baby die Vorteile des Stillens genießen kann, ist es wichtig, dass Ihre Brustwarzen so langwierig sind, dass Ihr Baby sie einrasten und ohne viel Aufhebens mit dem Füttern fortfahren kann. In einigen seltenen Fällen kann die Brustwarze der Mutter jedoch umgedreht oder zurückgezogen bleiben und es dem Baby daher erschweren, einen perfekten Riegel herzustellen und seinen Hunger und Durst zu stillen. Wenn Sie genug stillen, kann die Milchproduktion in der Brust ohne ordnungsgemäße Entlastung auch zu Verstopfung oder anderen damit verbundenen Infektionen führen. Daher ist es unbedingt erforderlich, flache Brustwarzen zu behandeln, um das richtige Stillen zu fördern.
Was du tun kannst:
- Verwenden Sie zum Zurückziehen der flachen Brustwarzen eine Einwegspritze. Nehmen Sie eine 10-ml-Plastik-Einwegspritze und schneiden Sie den Düsenteil davon ab. Setzen Sie das abgeschnittene Ende auf den Nippel, ziehen Sie den Kolben heraus und halten Sie ihn mindestens eine Minute lang in dieser Position. Dadurch kann der Nippel aufgrund des Saugdrucks herausragen. Dies ist üblicherweise als inverse Spritzentechnik bekannt.
- Der hervorstehende Nippel kann einige Zeit in dieser Position bleiben, bevor er in seine vorherige Position zurückgezogen wird. Wenn die Brustwarze etwas herausragt, legen Sie Ihr Baby auf die Brust und beginnen Sie zu füttern. Dies hilft Ihrem Baby, sich besser zu verriegeln und Ihre Brüste zu entleeren.
- Versuchen Sie dieses Verfahren mehrmals am Tag, um das Problem zu beheben. Es zeigt sich normalerweise, dass mit einer ständigen Behandlung mit umgekehrten Spritzen und einem regelmäßigen Einrasten und Saugen durch Ihr Baby das Problem des Zurückziehens weitgehend gelöst werden kann.
- Wenn Sie flache Brustwarzen haben, versuchen Sie alternativ, diese während der Schwangerschaft zu massieren und sie nach außen zu ragen.
Gebrochene Brustwarzen
Wunde oder rissige Brustwarzen sind bei jungen Müttern häufig, insbesondere in der ersten Woche des Stillens. Dies ist normalerweise auf ein falsches Einrasten oder eine falsche Positionierung des Babys während einer Fütterungssitzung zurückzuführen. Eine weitere wahrscheinliche Ursache für Schmerzen an den Brustwarzen ist die Einführung künstlicher Brustwarzen wie Zitzen oder Schnuller in den frühen Tagen nach der Geburt.
Was du tun kannst:
- Stillen Sie Ihr Baby trotz Schmerzen oder rissigen Brustwarzen weiter. Positionieren Sie Ihr Baby jedoch so, dass Ihr Baby mehr Warzenhof im Mund hat, wodurch Schmerzen aufgrund von Schmerzen gelindert und die Heilung bald gefördert werden.
- Ihre Muttermilch kann auch bei der Heilung rissiger Brustwarzen helfen und die Schmerzen behandeln. Tragen Sie also einige Tropfen Ihrer Milch auf die rissige Stelle auf und lassen Sie sie trocknen. Stellen Sie sicher, dass Ihr Brustwarzenbereich nach jedem Füttern vollständig getrocknet ist.
- Behandeln Sie die Schmerzen sofort, da sie zu einer Pilzinfektion führen und zu Mundsoor im Mund Ihres Babys führen können.
- Vermeiden Sie es, die Brustwarzen nach dem Füttern mit Seife zu waschen, da dies die Trockenheit fördern und zu mehr Schmerzen führen kann.
- Verwenden Sie keine rezeptfreien Salben zur Behandlung von rissigen Brustwarzen oder Schmerzen, es sei denn, dies wird von Ihrem Arzt verschrieben.
Veröffentlicht: 31. Juli 2019, 10:45 Uhr | Aktualisiert: 31. Juli 2019, 13:38 Uhr