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Manuelle Lymphdrainage/ML ist eine Form der physikalischen Therapie, mit der das Lymphsystem im ganzen Körper angeregt wird. Sie besteht aus sanften, rhytmischen Bewegungen entlang der Lymphgefässe und hat entstauende, entschlackende und schmerzlindernde Wirkung. Sie fördert den Abtransport von Gewebsflüssigkeit und reduziert so Schwellungen und unterstützt den Heilungsprozess. Man verschiebt die angestaute Lymphflüssigkeit des betroffenen Gebietes durch oberflächige Verschiebetechniken auf Haut und Unterhaut in die entsprechenden Lymphknoten bzw. in die zugehörigen Abflussgebiete und erreicht damit eine Abschwellung der Region.
Indikationen für ML sind: