Document ID: /fineweb-2-swissfilter-quality_10-filterrobots/filtered/01295.jsonl.gz/138

Formazione : Il clubbell metal bodybuilding è stato appositamente progettato per aumentare la resistenza e l’aumento della massa muscolare. Permette una formazione versatile e diversificata. Il clubell di bodybuilding permette di eseguire esercizi di oscillazione e di affondo per esercitare i muscoli delle spalle, delle braccia e delle mani.
Caratteristiche: Il principio è quello di oscillare il peso in varie direzioni mentre si tiene il clubbell in mano per lavorare diversi gruppi muscolari. Questo manubrio russo può essere usato per simulare azioni come oscillare una mazza da baseball, un’ascia o un martello.
Sicurezza: Per garantire una buona presa in tutte le situazioni, l’impugnatura ha una superficie leggermente ruvida che permette di tenere la clubbell in modo sicuro.