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Was ist das?
Meine Definition von NLP
NLP (Neuro Linguistisches Programmieren) ist ein Sprach- und Veränderungsmodell, das weltweit gelehrt und angewendet wird. NLP ist eine Sammlung bewährter Ansichten, Techniken, Strategien und Fähigkeiten, mit denen Sie Ihr Leben positiver, selbstbestimmter und erfolgreicher gestalten können. NLP Techniken und daraus resultierende Strategien nützen Ihnen in vielen Bereichen und führen zu einem glücklicheren, erfolgreicheren und selbstbestimmten Leben.
Diese Definition von NLP klingt für die meisten Menschen nicht wissenschaftlich. Dies ist es auch nicht. NLP ist weder Wissenschaft (auf der einen Seite) noch Sekte (auf der anderen Seite).
NLP ist eine Sammlung nützlicher Tipps und Tricks aus der Schatzkiste der Neurowissenschaften, der kognitiven Psychologie, der Hypnotherapie, eines gesunden Menschenverstandes und noch einigem mehr.
Die "offizielle" Definition
Das Neuro-Linguistische Programmieren (kurz NLP)
ist eine Sammlung von Kommunikationstechniken und Methoden
zur Veränderung psychischer Abläufe im Menschen...
Die Bezeichnung "Neuro-Linguistisches Programmieren" soll ausdrücken,
dass Vorgänge im Gehirn (=Neuro) mit Hilfe der Sprache (=linguistisch) auf der Basis systemischer Handlungsanweisungen änderbar sind (=Programmieren).
(Quelle: Wikipedia)
Entwicklung des NLP
Das Modell des Neurolinguistischen Programmierens wurde von den Amerikanern Richard Bandler und John Grinder im Rahmen eines Forschungsprojekts entwickelt. Sie fanden anhand von Beobachtungen besonders erfolgreicher Profi-Kommunikatoren bestimmte Gemeinsamkeiten heraus.
Diese Profi-Kommunikatoren waren absolut unterschiedliche Persönlichkeiten. Milton Erickson, der als Meister der Hypnotherapie bezeichnet wird; Virginia Satir, eine Familientherapeutin, die mit ganzen Personengruppen arbeitete; und Fritz Perls, der Begründer der Gestalttherapie.
Alle drei bedienen sich bestimmter Kommunikationstechniken, die durch die Arbeit von Bandler und Grinder entschlüsselt wurden. Dadurch konnten Techniken zusammengestellt werden, welche tiefgreifende Veränderungen im Umgang mit Menschen in nahezu allen Lebensbereichen erzielen. Die Arbeit zeichnet sich durch eine besonders respektvolle und ganzheitliche Betrachtungsweise aus, die andere und sich selbst darin unterstützt, mehr Wahlmöglichkeiten im eigenen Leben zu entdecken.
Anwendungsbereiche
Therapie und Coaching: Die Ursprünge des NLP kommen aus der Therapie und dem Coaching und dort findet es auch heute noch häufig Anwendung.
Marketing und Verkauf: Werbung und der Vertrieb haben sehr schnell die Nützlichkeit der NLP-Methoden entdeckt und für sich genutzt. Insbesondere die Modelle über Wahrnehmung und Verarbeitung von Informationen finden dort Anwendung.
Sport: Sportler verbessern über NLP-Coaching ihre Leistungen. Vor allem der Bereich Strategien ist für Leistungsträger ein echter Gewinn
Führung: Führungskräfte werden authentischer in der Art wie sie führen und steigern damit die Performance ihres Teams, Menschen im Kundenkontakt verbessern ihre Kommunikation und machen sich dadurch das Leben leichter.
individuelle Lebensbereiche: Heute kann sich jeder NLP zu Nutze machen. "Wie lege ich ungeliebte Verhaltensmuster ab?" "Wie sehen meine Strategien für bestimmte Lebensbereiche aus?" "Was ist mein Ziel , und wie erreiche ich es?","Warum verstehe ich meine Partnerin nicht und wie ändere ich das?"
All dies sind Fragen, bei denen NLP Ihnen Antworten liefern kann.
Die kritische Sichtweise auf NLP:
Ja. Mit NLP kann man beeinflussen (manipulieren). Und ja, Es gibt Anwender die NLP für eigennützige Ziele einsetzen (Verkaufsbranche). Und ja, auch bei NLP gibt es eine Vorderseite der Medaille.
Mein ethisches Grundverständnis (Die Vorderseite der Medaille):
Für mich stellt NLP ein vielseitiges Instrument dar, dass den Sie in Ihrer selbstgewählten Zielerreichung unterstützen soll. Und ja, das möglichst schnell.
Können Sie sich vorstellen, Ihre persönlichen Fragen zu stellen und mit mir die Antworten zu entdecken? Gerne begleite ich Sie in diesm Prozess
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