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Comment reconnaître les douleurs abdominales chez le bébé et ce qui aide à les combattre
Ce dont souffrent les petits enfants n'est pas toujours facile à identifier. Lorsque les bébés souffrent de douleurs abdominales, de flatulences ou de coliques, ils sont agités et pleurent beaucoup. Les bouillottes, les massages du ventre ou les tisanes peuvent vous soulager. La douleur est souvent causée par des composants alimentaires que les bébés ne peuvent pas encore tolérer après la naissance. C'est pourquoi on l'appelle aussi colique des trois mois. Les aspects mentaux peuvent également en être la cause. Ce que les parents doivent savoir.
Si le bébé pleure constamment jusqu'à l'épuisement, des troubles du ventre peuvent en être la cause. Photo: Anchiy, E+, Getty Images Plus
Les faits les plus importants concernant les douleurs abdominales chez les bébés en bref :
- Plusieurs signaux vous permettent de savoir que votre bébé a peut-être mal au ventre: Si le bébé pleure beaucoup en tirant rythmiquement sur ses jambes, cela peut indiquer des douleurs abdominales et des flatulences. Un corps très tendu et un ventre dur indiquent également un mal de ventre. En savoir plus sur les signaux.
- En cas de douleurs abdominales chez le bébé, la chaleur aide: les compresses chaudes détendent. Vous pouvez également masser doucement le ventre du bébé ou lui préparer un thé au fenouil. Voici d'autres conseils.
- Les causes des douleurs abdominales chez les bébés sont nombreuses et variées. La plupart du temps, les flatulences et l'air dans l'estomac sont à blâmer. Mais il se peut aussi que les petits ne tolèrent pas certains composants alimentaires. Les mères qui allaitent leur bébé devraient alors examiner de plus près leur propre régime alimentaire. Mais les aspects mentaux peuvent aussi provoquer des maux de ventre. En savoir plus sur les causes.
Mon bébé souffre-t-il de maux de ventre?
Vous vous demandez si votre bébé souffre de maux de ventre? Malheureusement, les petits ne peuvent pas parler et n'utilisent que des signaux pour nous faire savoir quand vous ne vous sentez pas bien. Il existe plusieurs signes permettant de repérer les maux de ventre chez un jeune enfant. Votre bébé n'a que quelques semaines ou quelques mois et ces crises surviennent-elles principalement le soir et la nuit? Il peut alors souffrir de ce que l'on appelle la colique des trois mois. Vous pouvez en savoir plus à ce sujet sur le site des pédiatres. Les causes ne sont pas encore totalement comprises. Cependant, les coliques disparaissent généralement d'elles-mêmes à partir du quatrième mois de vie, lorsque le bébé s'est calmé.
Signes indiquant que votre bébé peut souffrir de douleurs abdominales
- L'abdomen est tendu et sensible à la pression.
- Un signal typique d'une douleur abdominale est que le bébé tire les jambes jusqu'au nombril et les étire à nouveau, faisant peut-être rougir sa petite tête.
- Le bébé pleure violemment pendant plusieurs heures et plusieurs jours, et ne peut souvent pas être calmé par les parents.
- Le bébé a une peau pâle ou rougeâtre et transpire abondamment.
- Les crises commencent généralement immédiatement après un repas, souvent dans l'après-midi et le soir.
- L'estomac de l'enfant gronde et il a des flatulences.
- Le bébé a du mal à dormir.
Que pouvez-vous faire si votre bébé a mal au ventre?
Si votre enfant souffre de douleurs abdominales fréquentes et prolongées ou si vous pensez que votre bébé souffre de coliques, consultez votre pédiatre. Les coliques surviennent généralement chez des bébés qui sont par ailleurs en parfaite santé. Dans de rares cas, cependant, une maladie grave peut être à l'origine de ces douleurs: chez 1 enfant sur 1 000, une occlusion intestinale peut être la raison des douleurs abdominales. D'après les pédiatres sur le net, de fortes douleurs à la pression, des sueurs froides et une pâleur peuvent en être les symptômes. Dans de nombreux cas, cependant, il n'y a aucune raison de s'inquiéter: les coliques ne sont alors pas la cause des pleurs et de l'agitation du bébé. Claude Zangger, consultant en maternité dans la ville de Zurich, affirme que les enfants pleurent plutôt en raison d'une surcharge de stimuli ou de la fatigue. "Les enfants doivent d'abord arriver dans le nouvel environnement."
Maux de ventre de bébé: ces remèdes maison et ces conseils pour aider
Si votre bébé a des maux de ventre et est agité, différents remèdes et astuces maison peuvent vous aider. Vous trouverez ici les principales suggestions du livre sur l'allaitement de Hannah Lothrop et de la plateforme sprechzimmer .ch:
1 Massages doux pour le ventre dur et l'air dans le ventre: De légers massages abdominaux dans le sens des aiguilles d'une montre autour du nombril peuvent aider à soulager la douleur. Cependant, selon les médecins, ils ne doivent être effectués qu'à partir de la 5e semaine. Pour cela, vous pouvez utiliser de l'huile de cumin pour bébés en pharmacie. De même, un massage en forme de 8 le long du dos peut apaiser le bébé.
2 Mouvement: Les mouvements rythmiques des jambes aident à faire sortir l'air du ventre. Le bébé fait généralement cela tout seul. Soutenez-le ainsi: pressez les cuisses du bébé en rythme contre le ventre. Le "fly-grip" peut également être utile. Netdoktor l'explique comme suit: Le bébé est couché avec le ventre sur votre avant-bras, la tête est dans le pli du coude, avec la main vous attrapez une cuisse.
3 Contre les douleurs abdominales chez les jeunes enfants, aidez le thé digestif à base de fenouil, d'anis ou de carvi. Le thé à la menthe poivrée a également un effet antispasmodique et apaisant. Si votre bébé n'a que quelques mois, consultez votre pédiatre pour savoir s'il peut ajouter du thé. Allaitez-vous votre bébé? Puis buvez le thé vous-même. De cette façon, les substances efficaces parviennent à l'enfant via le lait maternel.
4 Les compresses chaudes et les enveloppements aident à lutter contre les crampes d'estomac et les coliques: Placez une bouillotte ou une compresse chaude sur le ventre du bébé. Attention: la bouteille ne doit pas être trop chaude. Il est préférable de mettre une serviette autour.
5 Si votre bébé a un mal de ventre important, il est important de le rassurer et de le sécuriser. Bercez doucement le bébé d'avant en arrière dans un berceau ou sur votre bras. Les mouvements de balancement sont apaisants. La distraction est également utile: emmenez le bébé faire une promenade autour de la maison ou dehors à l'air frais.
C'est pourquoi votre bébé a mal au ventre: causes
Causes physiques à l'origine des douleurs abdominales
On ne sait toujours pas pourquoi les flatulences et les douleurs abdominales apparaissent chez les bébés. D'une part, les aliments que l'enfant ne tolère pas et qui sont absorbés par le lait de la mère peuvent être responsables. De même, boire trop vite et avaler de l'air peut entraîner des douleurs abdominales, car l'air avalé dans l'intestin provoque des flatulences douloureuses. Mais des causes physiques sont également possibles. Comme l'écrit le portail médical "sprechzimmer.ch", chez environ 2 % des enfants qui pleurent, on constate par exemple une maladie de reflux (reflux des sucs gastriques) et chez environ 15 % une allergie aux protéines du lait. Mais le tube digestif, qui n'est pas encore complètement développé, peut aussi être responsable de la douleur. C'est pourquoi de nombreux bébés ressentent moins de douleurs abdominales au fil du temps - les coliques dites de trois mois ne se produisent pratiquement jamais.
Autres causes déclenchant des douleurs abdominales
En plus des aspects physiques, les aspects mentaux doivent également être pris en compte en cas de douleurs abdominales, conseille Helios Health. Les crampes abdominales chez les jeunes enfants peuvent être dues à l'excitation. Quand un bébé pleure, il est excité. Au cours de ce processus, il avale de l'air, ce qui peut provoquer des douleurs dans l'abdomen. Cela entraîne à son tour encore plus d'excitation - et encore plus d'air dans le ventre.
L'excitation provoque des maux de ventre: conseils pour se calmer
Évitez les excitations inutiles et donc aussi les maux d'estomac. Cela peut être réalisé grâce à une routine quotidienne structurée. Il est important de reconnaître les phases de sommeil, d'éveil et de boisson du bébé. Vous pourrez ainsi habituer votre enfant à certaines routines et lui éviter de changer constamment et d'essayer toujours quelque chose de nouveau. Si le bébé est très agité la nuit, les parents doivent éviter si possible de se promener dans la maison. En effet, cela stimule généralement encore plus le bébé.
Pendant la journée, vous pouvez essayer de calmer votre bébé avec d'autres méthodes. Vous trouverez quelques suggestions dans le livre sur l'allaitement de Hannah Lothrop et sur la plateforme sprechzimmer.ch ici :
- Bercez doucement l'enfant d'avant en arrière dans un berceau ou sur votre bras. Les mouvements de bercement apaisent.
- Emmenez le bébé faire une promenade autour de la maison ou dehors à l'air frais. Certains bébés aiment aussi la prise volante et peuvent être apaisés de cette façon. Pour ce faire, placez le ventre du bébé sur votre avant-bras et volez avec lui.
- De nombreux enfants se sentent à l'aise dans un porte-bébé sur le ventre de leur maman ou de leur papa, car cela leur rappelle la sécurité du ventre de leur maman.
- Chantez à l'enfant ou jouez-lui une chanson sur un instrument comme une flûte. Si vous ne savez pas jouer d'un instrument de musique et que vous n'avez pas une voix douée, vous pouvez aussi jouer un air.
Certains bébés sont plus sensibles et souffrent de ce que l'on appelle un trouble de la régulation. Ils ont simplement un estomac beaucoup plus sensible que les autres. C'est pourquoi les crampes abdominales et les coliques surviennent chez ces enfants le soir: ils sont fatigués et surstimulés par toutes les impressions de la journée.
Outre ces deux explications, il existe également la théorie dite de la mélatonine: l'hormone mélatonine est responsable du biorythme, elle a un effet relaxant et aide, entre autres, à s'endormir. Cependant, la mélatonine n'est produite par le corps qu'après environ trois mois. Avant cela, il peut provoquer une tension des muscles intestinaux et donc des coliques.
Des études ont montré que les bébés des ménages fumeurs sont plus susceptibles de souffrir de coliques que les bébés des ménages non-fumeurs. La nicotine semble favoriser les spasmes du tractus gastro-intestinal.
L'allaitement maternel comme cause de douleurs abdominales?
De nombreuses mères qui allaitent leur bébé s'abstiennent de manger certains aliments par crainte qu'ils ne déclenchent les flatulences et les maux de ventre du bébé. Entre autres choses, ils ne mangent plus de choux, d'oignons, de légumineuses ou de certains types de fruits. La Société suisse de nutrition (SGE) rappelle toutefois qu'il est plus important d'avoir une alimentation variée et de manger essentiellement de tout. En effet, ces aliments sont rarement à l'origine des flatulences et des douleurs abdominales du bébé.
Les coliques du nourrisson peuvent avoir "de nombreuses autres causes, qui ne sont pas nécessairement liées à l'alimentation", selon le guide "Nutrition pendant la période d'allaitement" du SBU. Ce n'est que si le nourrisson réagit de manière répétée à un certain aliment ou plat qu'il ne doit être consommé qu'en petites quantités ou pas du tout.
Outre les incompatibilités, il se peut aussi que le bébé boive trop vite lors de l'allaitement et avale ainsi de l'air. Cet air peut entraîner une pression et des douleurs abdominales.
Conseils pour éviter les douleurs abdominales après l'allaitement
- Il est préférable que l'enfant boive un sein vide pendant l'allaitement. De cette façon, il reçoit aussi du lait de vache. Les bébés qui ne boivent que du lait avant augmentent la quantité de lactose dans l'intestin. Cela peut entraîner des flatulences, dont le bébé souffre.
- Après l'allaitement, laissez votre enfant se redresser correctement.
- Si votre bébé ne peut pas supporter le jet de lait lors de l'allaitement, vous devez tirer votre lait au préalable.
- Peut-être que le fait de s'allonger sur le dos pendant l'allaitement vous aidera.
- Après l'allaitement, certains bébés peuvent être apaisés si vous les bercez dans vos bras et les laissez sucer votre doigt.
Conseils de lecture sur le thème des douleurs abdominales chez les bébés
- Pour des conseils sur ce qu'il faut manger pendant l'allaitement, consultez la brochure de la Society for Nutrition. Vous pouvez le télécharger ici : www.sge-ssn.ch
- Pour des conseils sur l'allaitement et sur la façon de calmer votre bébé lorsqu'il pleure beaucoup, lisez " TheBreastfeeding Book " de la psychologue Hannah Lothrop.
- Vous trouverez des conseils pour les parents de bébés qui pleurent dans le livre "Was meinSchreibaby mir sagen will" de Renate Barth.
- Si vous avez des questions sur les maux de ventre de votre bébé ou si la situation vous cause beaucoup de stress, vous pouvez contacter les centres de conseil en maternité et paternité de votre région. Vous trouverez un aperçu des centres de conseil ici: www.sf-mvb.ch.