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Es reicht völlig aus, den Intimbereich zweimal am Tag zu waschen. Verwenden Sie dazu nur warmes Wasser, die Hände und ein sauberes Handtuch.
Möchten Sie nicht auf Reinigungsprodukte verzichten, zum Beispiel während der Menstruation und nach dem Geschlechtsverkehr, achten Sie darauf, dass die Produkte seifen- und parfümfrei sind. Ausserdem sollte der pH-Wert nicht neutral, sondern eher sauer (ca. pH 5) sein. Alle gängigen Intimwaschprodukte haben einen pH von etwa 4.5 bis 5.5.