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Die am Kurs teilnehmenden Mütter und Väter setzen sich mit ihren Kindern und deren Bedürfnissen auseinander. Das Kursangebot vermittelt Strategien für einen besseren Umgang mit Stress und wie Konflikte mit dem anderen Elternteil reduziert werden können. Zudem erfahren die teilnehmenden Mütter und Väter Entlastung durch den Austausch mit anderen Betroffenen.
Der Kurs wird in zwei Gruppen durchgeführt und umfasst drei Treffen à 2 1⁄2 Stunden. Die beiden Elternteile nehmen in unterschiedlichen Gruppen daran teil.
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