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TCS MyMed
Auteur: Mediscope
L'angoisse et la peur sont des sentiments élémentaires et font partie de l'existence humaine. La peur est déclenchée généralement par une menace extérieure spécifique. L'angoisse en revanche trouve son origine dans une menace indéterminée et est souvent liée à des projections réelles ou diffuses de ce qui pourrait arriver.
La peur se manifeste par des symptômes psychiques et physiques qui sont différents et propres à chacun. Chez certaines personnes les symptômes seront plus physiques alors que pour d`autres ils seront plus psychiques:
La peur maladive peut-être une maladie en soi (par exemple les troubles de l`anxiété aussi appelés les phobies) ou alors causée par d`autres maladies du corps ou de l`esprit
On distingue deux groupes de troubles de l`anxiété:
Les comportements d`évitement dans les troubles de l`anxiété: Les personnes atteintes de troubles de l`anxiété essaient d`éviter les situations anxiogènes, ce qui peut grandement restreindre la vie quotidienne. Les victimes sont généralement conscientes que leur crainte n`est pas fondée ou exagérée, cependant ils ne peuvent pas encore la surmonter. Un trouble anxieux non traité peut engendrer un échappatoire dans l`alcool ou la toxicomanie (drogues ou abus de drogues).
Symptômes associés: palpitations, transpiration, pouls accélérés, dyspnée, agitation, tremblements, sueurs froides, besoin urgent d`uriner, faiblesse, perte de connaissance et beaucoup d`autres
Une peur maladive peut se manifester comme symptôme de beaucoup de maladies physiques ou de troubles morales. Dans d`autres cas la peut être elle-même une maladie que l`on nomme trouble anxiogène. Certains médicaments ou d`autres causes peuvent être responsable des peurs pathologiques.
Les causes de la peur (troubles corporels, psychiques et autres):
Les personnes souffrant de troubles de l`angoisse doivent rapidement chercher de l`aide de professionnels. Les maladies de l`anxiété et les autres maladies de base sont en général bien traitées.
Une peur maladive liée à une maladie physique ou psychique s`améliore lorsque la maladie de base est traitée. La peur disparaît une fois la cause éradiquée.
Le traitement d`autres états d`anxiété (peur généralisée, maladie de l`anxiété, troubles de panique) peut être soutenu par des stratégies d`auto-assistances:
Premier secours lors d`hyperventilation en cas de crise de panique:
En raison de l`accélération du rythme d`inspiration et d`expiration, trop de dioxyde de carbone (CO2) est expiré ce qui diminue la teneur sanguine de CO2. Cela engendre: des troubles de la sensibilité comme des fourmillements, des crampes dans les mains (raidissement des doigts en main d`accoucheur) et les lèvres, des tremblements, des douleurs musculaires, des vertiges, des troubles de la vision, un état de somnolence pouvant rarement cela peut aller jusqu`à la perte de connaissance. En normalisant la respiration, les symptômes disparaissent rapidement.
Premier secours lors d`hyperventilation:
Les gens souffrant de troubles de l`anxiété ne devraient pas se gêner de demander tôt un soutien professionnel et ainsi consulter. Au plus tard, lorsque la vie quotidienne est affectée, il est recommandé de s`adresser à des professionnels.
Les troubles de l`anxiété sont en général facile à traiter, plus vite la thérapie commence meilleure est le résultat. Des troubles de l`anxiété non traités s`aggravent avec le temps, ce qui prolonge et complique la thérapie.
Tous les troubles de l`anxiété peuvent avec le temps causer d`autres problèmes, tels que la dépression, des problèmes sociaux ou une dépendance à l`alcool, aux drogues ou l`abus de médicaments. Dans les cas extrêmes les personnes atteintes développent un fort comportement d`évitement qui peut les conduire à ne plus quitter la maison. Il s`en suit une isolation sociale et une incapacité à travailler.
Quel médecin consulter?
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Pour se faire une image précise des symptômes actuels et des causes possibles, il convient de recueillir les antécédents médicaux (anamnèse) et d`effectuer un examen clinique à l`aide d`outils simples. A partir des informations récoltées lors de l`anamnèse et de l`examen clinique, des examens spécifiques peuvent suivre.
Recueille des antécédents médicaux (anamnèse)
Un journal dans lequel le patient écrit au quotidien les attaques anxiogènes ou l`anxiété, peut être très utile:
Examen clinique/examen spécifique
Les symptômes physiques sont souvent au premier plan en cas de troubles de l`anxiété. Un examen clinique approfondi est recommandé lors de l`apparition des premiers symptômes afin d`exclure toutes maladies sous-jacentes pouvant causer ces angoisses.
Plus d`informations concernant les examens (diagnostique) se trouve dans les tableaux cliniques correspondant.
Lien vers les tableaux cliniques (vue d`ensemble)
La thérapie en cas de peur maladive dépend toujours de la cause, toutefois les possibilités thérapeutiques sont les suivantes:
Psychothérapie (thérapie comportementaliste):
Les personnes atteintes apprennent à mieux gérer leurs peurs, à devenir actif face à leur peur et à ne pas éviter les situations anxiogènes. Pour de nombreux malades, c`est un gros défi, parce que justement ces situations sont souvent évitées pendant de nombreuses années.
Thérapie médicamenteuse:
Les médicaments anxiolytiques comptent les tranquillisants, les antidépressifs et les médicaments antiépileptiques.
Les tranquillisants agissent rapidement et sont recommandés lors des crises de panique aigues. Cependant en raison du risque de dépendance, ils ne peuvent être administré que par un médecin et à court terme. Les antidépressifs n`engendrent pas de dépendance et peuvent être administré à long terme, leur effet apparaît plus tardivement, après quelques semaines.
Si l`angoisse cause de forts symptômes physiques tels que des palpitations, la transpiration, des bêtabloqueurs, médicament agissant sur le système cardio-vasculaire, peuvent aider.
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