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In der Schweiz hat sich die Mundhygiene von Senioren in den letzten Jahren verschlechtert. Tatsächlich wird geschätzt, dass mindestens 30 % der älteren Menschen an Munderkrankungen leiden, die schwerwiegende Auswirkungen auf das tägliche Leben haben. Welche Folgen hat eine schlechte Mundgesundheit? Wie können sie vermieden werden? Das Team der Helvident Dental Centres teilt seine Ratschläge mit Ihnen.
Die Zahlen können dies belegen
Was den Zustand der Mundhygiene bei Senioren betrifft, sind die Zahlen besonders alarmierend. Sie zeigen nämlich, dass die Munderkrankungen gehören zu den wichtigsten Erkrankungen, von denen ältere Menschen betroffen sind.
Der Beweis dafür ist, dass mehr als 55 % derjenigen, die in Altersheimen untergebracht sind, alle ihre Zähne verloren haben; mehr als 33 % der älteren Menschen, die in ihren eigenen vier Wänden leben, haben ebenfalls alle ihre Zähne verloren.
Da Senioren häufig an kognitiven Störungen leiden, fällt es ihnen schwer, auf ihren Körper zu achten. Daher ist es die Aufgabe ihrer Familien und Fachleute, ihre Mundhygiene genau zu überwachen, damit sie einen gesunden Lebensstil führen können.
Welche Auswirkungen hat eine schlechte Mundhygiene bei Senioren?
Man muss zugeben, dass ein schlechter Zustand der Zähne schwerwiegende Folgen sowohl für die körperliche als auch für die seelische Gesundheit eines älteren Menschen haben kann. Wenn nichts dagegen unternommen wird, kann die Verschlechterung der Zähne zu folgendem führen: Gewichtsverlust, Schwächung der Muskelmasse, Knochenbrüchigkeit (Osteoporose), Verlust des Selbstwertgefühls und Isolation.
Einige Tipps zur Vorbeugung von Munderkrankungen
Generell haben Senioren ein höheres Risiko, Mundkrankheiten wie Karies, Zahnverlust, Gingivitis, Zahnlockerung, Parodontitis und Mundkrebs zu entwickeln. Um ihren verschiedenen Krankheiten vorzubeugen, sollten Sie folgende Tipps befolgen:
- Nehmen Sie weniger Zucker zu sich und ernähren Sie sich gesund und ausgewogen, um Zahnfleischschwund oder Zahnlockerungen und Karies zu vermeiden.
- Regelmäßiger Verzehr von Obst und Gemüse zur Vorbeugung von Mundkrebs
- Stoppen Sie die Tabakkonsum um das Risiko zu senken, an schweren Krankheiten wie Mundkrebs und Zahnfleischschwund zu erkranken
- Achten Sie auf eine gute Mundhygiene
- Bewegen Sie sich in einem mundgesundheitsfördernden Umfeld
- Gehen Sie regelmäßig zu Ihrem Zahnarzt
Die Wahrheit ist, dass Zahnarztkosten oft zu teuer sind und ältere Menschen davon abhalten, sich behandeln zu lassen. Daher wäre es ratsam, eine Krankenversicherung abzuschließen, die jung genug ist und eine (teilweise oder vollständige) Erstattung dieser Kosten anbietet.
Eine Maßnahme zur Überwachung der Mundhygiene von Senioren in Pflegeheimen
Laut einer Studie der Universität Zürich ist die Mundgesundheit von 95 % der Bewohner von Altersheimen "schlecht bis sehr schlecht". Die Studie wurde unter rund 500 Heimbewohnern durchgeführt und belegt, dass die Vernachlässigung dieses Aspekts der Gesundheit von Senioren schwerwiegende Folgen haben kann. Sie können gefährliche Bakterien einatmen, die für eine Lungenentzündung verantwortlich sind und in manchen Fällen sogar zum Tod führen können.
Die gute Nachricht ist, dass es mittlerweile Organisationen gibt, die sich für die Ausbildung von Pflegekräften in Altenheimen einsetzen. So lernen diese die verschiedenen Mittel kennen, mit denen sie Mundinfektionen vorbeugen und für eine gute Zahnhygiene der Heimbewohner sorgen können. Es ist zu beachten, dass diese Maßnahme auf die Sensibilisierung und die Verbesserung der Fähigkeiten der Pflegekräfte abzielt.
Bei Helvident heißen wir Menschen jeden Alters willkommen, von Kindern bis zu Senioren. Zögern Sie nicht, einen Termin mit einer unserer Dentalhygienikerinnen, Zahnärzte oder Spezialisten zu vereinbaren. Unsere Zahnkliniken und -zentren befinden sich in Lausanne, Freiburg und Aigle.