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Was wir über Jiaogulan wissen
Das in China als „Natürliches Kraut des ewigen Lebens“ empfohlene Jiaogulan (Gynostemma pentaphyllum) ist eine kletternde Schlingpflanze aus der Familie der Gurken/Kürbisgewächse, von der man annimmt, dass sie aufgrund ihrer starken Anti-Aging-Wirkung zu einem langen und krankheitsfreien Leben beiträgt und möglicherweise das beste Spektrum an gesundheitlichen Vorteilen aller wissenschaftlich anerkannten Pflanzenarten aufweist.
Wie wirkt Jiaogulan?
Zusätzlich als südlichen Ginseng bezeichnet, enthält Jiaogulan die nützliche Substanz Gypenosid, ein Saponin vergleichbar mit einem in Panax Ginseng befindet. Es enthält auch Sterole, Flavonoide und auch Chlorophyll, die helfen können, die Gesundheit des Herzens zu erhalten, Schwellungen zu senken und auch die Gewichtsreduktion zu fördern.
Gesundheitsvorteile
Ungeachtet dieser Anwendungen in der TCM befinden sich die Studien zur Unterstützung dieser Anwendungen für Jiaogulan noch im Anfangsstadium. Was es gibt, beschränkt sich auf Laborforschungsstudien und auch winzige medizinische Versuche, von denen viele an Haustieren durchgeführt wurden. Während die Ergebnisse der Studien über Jiaogulan zeigen, dass das natürliche Kraut einige Vorteile haben kann, ist es verfrüht, es als eine Therapie für jedes Gesundheitsproblem zu empfehlen. Weitere Forschungsstudien, insbesondere an Menschen, sind erforderlich.
Diabetes
Eine Reihe von Studien empfehlen, dass Jiaogulan bei der Behandlung von Diabetes mellitus helfen kann. [1] Während ein Großteil der Studien auf Tierversuche beschränkt war, entdeckte ein kleiner professioneller Test, dass das natürliche Kraut den Blutzuckerspiegel bei Patienten mit Diabetes mellitus Typ 2 dramatisch minimieren könnte. Die Wissenschaftler bestimmten 24 Diabetes-Patienten, die entweder 6 Gramm Jiaogulan-Tee oder eine Zuckerpille täglich erhielten. Nach 12 Wochen Behandlung zeigten die Probanden in der Jiaogulan-Gruppe eine größere Verbesserung der Blutzuckerwerte und auch der Insulinempfindlichkeit als die Kontrollgruppe.
Das gesündere Team sah eine Reduktion der Nüchternblutzuckerwerte um 54 Milligramm pro Deziliter sowie einen Rückgang des A1C-Wertes um 2 Prozentpunkte. Frühere Forschungsstudien über Jiaogulan sowie diabetische Probleme beinhalten eine tierbasierte Forschungsstudie. Diese Forschung überprüfte die Auswirkungen des Krauts auf diabetische Ratten und entdeckte, dass es half, den Blutzuckerspiegel zu senken und das LDL-Cholesterin („negatives“) zu reduzieren. Darüber hinaus hat eine Forschungsstudie von 2008 festgestellt, dass Jiaogulan helfen könnte, den Blutzucker zu kontrollieren, indem es die Aufgabe bestimmter Leberenzyme verändert. Während jiaogulan zeigt Potenzial für die Behandlung von Typ-2-Diabetes Probleme, noch mehr Studie ist erforderlich, bevor es beraten werden kann.
Gewichtsprobleme
Jiaogulan kann eine Wirkung gegen Fettleibigkeit haben, wie eine 2013 in der Zeitschrift Obesity veröffentlichte Studie zeigt. Unter Verwendung einer Jiaogulan-Essenz namens Actiponin bestimmten die Wissenschaftler 80 fettleibige Probanten, die 12 Wochen lang täglich entweder 450 Milligramm Actiponin oder eine Zuckerpille erhielten. Am Ende der Studie zeigte das Jiaogulan-Team eine deutlich bessere Reduktion von Gewicht, Bauchfett, Körperfettmasse und Body-Mass-Index im Vergleich zum Placebo-Team.
Eine Studie aus dem Jahr 2011 untersuchte den Einsatz einer Kombination aus den chinesischen Kräutern Jiaogulan, Coptis und rotem Salbei bei der Behandlung einer metabolischen Störung, einer Kombination von Symptomen und kardialen Risikoelementen, die aus einer durch Fettleibigkeit bedingten Insulinresistenz resultieren. Wissenschaftler entdeckten, dass die Kräuter synergetisch arbeiteten, um zahlreiche substantielle Heilungsvorteile zu bieten, bestehend aus Gewichtsverlust, reduzierten Cholesterin- und auch Triglyceridwerten, sowie einer verbesserten Zuckertoleranz. [2]
Angstzustände
Jiaogulan ist nur eines von zahlreichen adaptogenen Kräutern, denen nachgesagt wird, Angstzustände zu lindern. Eine tiergestützte Forschungsstudie, die 2013 in der Zeitschrift Molecules veröffentlicht wurde, legt nahe, dass Jiaogulan helfen könnte, sich gegen stressbedingte Angstzustände zu schützen. In Untersuchungen beobachteten die Autoren der Forschungsstudie, dass jiaogulan dabei half, stressinduzierten Stress und Angst zu verhindern. Möglicherweise durch die Beeinflussung der Aktivität in bestimmten Gehirnzellen, die mit der Regulierung der Stimmung verbunden sind. [3]
Bronchialasthma
Jiaogulan könnte Bronchialasthma bekämpfen, empfiehlt eine tierbasierte Forschungsstudie, die 2008 im American Journal of Chinese Medication veröffentlicht wurde. [4] Die Autoren der Forschungsstudie betrachteten die Auswirkungen von Jiaogulan auf Mäuse und entdeckten, dass das Kraut half, die Entzündung der Atemwege zu reduzieren, die mit Bronchialasthma verbunden ist.
Jiaogulan ist ebenfalls ein starkes Antioxidans
Es fängt potentiell gefährliche freie Radikale ab und verringert so die Gefahr von Krebszellen. Letztlich hat Jiaogulan eine wesentliche Aufgabe bei der Behandlung von Krankheiten. Wenn Sie eine Therapie gegen Krebszellen durchführen, macht die Fähigkeit von Jiaogulan, das körpereigene Immunsystem zu erhöhen, es extrem effizient bei der Verringerung der Nebenwirkungen der Strahlung sowie der Strahlenbehandlung. Im Gegensatz zu zahlreichen Medikamenten bei Krebs, die große Nebenwirkungen hervorrufen können, ist das natürliche Kraut Jiaogulan sowohl zufriedenstellend als auch sicher für die Langzeitanwendung.
Quellenverzeichnis:
- https://www.thieme-connect.de/products/ejournals/abstract/10.1055/s-0030-1248298
- http://www.doi.org/10.1042/CS20100441
- https://www.mdpi.com/1420-3049/18/4/4342
- http://www.doi.org/10.1142/S0192415X08005990