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Rosenblüten können eine wunderbare und aromatische Zutat in der Küche sein. Hier ist ein einfaches Rezept für Rosenblüten-Erdbeer-Smoothie, der nicht nur köstlich, sondern auch erfrischend ist:
Zutaten:
- 1 Tasse frische Erdbeeren
- 1 reife Banane
- Eine Handvoll Rosenblütenblätter (bitte nur essbare Rosen verwenden)
- 1 Tasse Joghurt
- 1 Esslöffel Honig (optional)
- Ein paar Eiswürfel
Zubereitung:
Waschen Sie die Erdbeeren gründlich und entfernen Sie die grünen Blätter. Schneiden Sie sie in kleine Stücke. Schälen Sie die Banane und schneiden Sie sie ebenfalls in Stücke. Geben Sie die Erdbeeren, Bananenstücke, Rosenblütenblätter, Joghurt und Honig (wenn gewünscht) in den Mixer.
Fügen Sie ein paar Eiswürfel hinzu, um den Smoothie schön kühl zu machen. Mixen Sie alle Zutaten gut, bis eine cremige Konsistenz entsteht. Giessen Sie den Smoothie in ein Glas und garnieren Sie ihn mit einigen zusätzlichen Rosenblütenblättern.
Geniessen Sie diesen erfrischenden und duftenden Rosenblüten-Erdbeer-Smoothie an einem warmen Sommertag oder als besonderes Frühstück. Der Geschmack der Erdbeeren und die subtile Rosennote werden Sie begeistern!
Hinweis: Wenn Sie Rosenblüten für kulinarische Zwecke verwenden, achten Sie darauf, dass sie ungespritzt und für den Verzehr geeignet sind. Viel Spass beim Ausprobieren und Geniessen!