Document ID: /fineweb-2-swissfilter-quality_10-filterrobots/filtered/00086.jsonl.gz/19

Το παρακάτω απόσπασμα είναι από το βιβλίο της Debbie Allen Η επιτυχία είναι εύκολη Το Αγοράστε το τώρα από| Barnes & Noble | Βιβλία Apple | IndieBound ή κάντε κλικ εδώ για να το αγοράσετε απευθείας από εμάς καιΕΞΟΙΚΟΝΟΜΗΣΤΕ 60%σε αυτό το βιβλίο όταν χρησιμοποιείτε κώδικαLEAD2021διά μέσου10/4/21ΤοHinterhaus Productions | Getty Images
Όσον αφορά τη λήψη αποφάσεων, η τέλεια λύση σπάνια υπάρχει. Αλλά αυτό δεν εμποδίζει πολλούς ανθρώπους από μια ατελείωτη και μη ρεαλιστική επιδίωξη για την τέλεια απόφαση. Ενώ είναι σημαντικό να είστε προσεκτικοί και να σχεδιάζετε τις εναλλακτικές λύσεις, η εμμονή για μια απόφαση μπορεί να βλάψει πολύ το χρόνο και τη συναισθηματική σας ενέργεια.
Η καθυστέρηση μιας σημαντικής απόφασης απλώς σας επιβραδύνει και σας κάνει να ανησυχείτε - η απόφαση θα είναι ακόμα εκεί και σας περιμένει στο τέλος. Μην περιπλέκετε τα πράγματα! Αναλάβετε την ιδιοκτησία της απόφασης. Αντί να περιμένετε να ευθυγραμμιστούν τα φεγγάρια, τα αστέρια και οι πλανήτες, προχωρήστε!
Ένας από τους καλύτερους τρόπους για τη λήψη ταχύτερων αποφάσεων είναι η προσέγγιση 'Γρήγορο βήμα'. Φανταστείτε μόνο λίγα λεπτά για να πάρετε μια σημαντική απόφαση. Τρέξτε γρήγορα όλα τα στοιχεία, συμπεριλαμβανομένου του προβλήματος, των στόχων, των συνεπειών και της ανοχής στον κίνδυνο. Στη συνέχεια, συγκρίνετε αυτά με τα συνολικά οφέλη και τα αποτελέσματα της ανάληψης δράσης. Κάντε το σε λίγα λεπτά. Μην κολλάτε στις λεπτομέρειες ή μην ανησυχείτε για να το κάνετε τέλειο. Απλά αποφασίστε να αποφασίσετε!
Μπορεί να σας βοηθήσει να γράψετε ένα πρόχειρο σκίτσο των στοιχείων σε ένα κομμάτι χαρτί. Δουλέψτε τα κομμάτια της απόφασης για να δείτε τα πιθανά αποτελέσματα πιο καθαρά. Μόλις έχετε ένα τραχύ περίγραμμα, μπορείτε να επιστρέψετε αργότερα για να συνδέσετε τυχόν χαλαρά άκρα σε συγκεκριμένα σημεία. Συχνά είναι μια ευχάριστη έκπληξη να ανακαλύψετε ότι η προσέγγιση Quick Step σας βοηθά να παίρνετε καλύτερες αποφάσεις γρηγορότερα. Τελικά, γίνεται συνήθεια.
Εργαστείτε για να επιταχύνετε τη διαδικασία για μικρές αποφάσεις για να ελευθερώσετε χρόνο για τις μεγάλες αποφάσεις που έχουν πραγματικά σημασία. Όταν παίρνετε καλές επιχειρηματικές αποφάσεις γρήγορα, έχετε ένα σημαντικό πλεονέκτημα έναντι εκείνων που παίρνουν πολύ χρόνο για να αποφασίσουν.
Εάν χρειάζεστε λίγο επιπλέον χρόνο για να λάβετε μια σύνθετη απόφαση, προγραμματίστε μια σύντομη προθεσμία. Η σύντομη καθυστέρηση θα σας δώσει αρκετό χρόνο για να βεβαιωθείτε ότι η απόφαση είναι σωστή πριν την εφαρμόσετε ως σχέδιο δράσης.
Πώς να ξεκολλήσετε
Φυσικά, θα υπάρξουν στιγμές που δεν μπορείτε να αποφασίσετε. Μπορεί να μην ξέρετε από πού να ξεκινήσετε λόγω ενός εμποδίου που σας εμποδίζει. Άλλες φορές, παρά την ανάλυση της απόφασης, δεν μπορείτε ακόμα να αποφασίσετε.
Όταν συμβεί αυτό, θυμηθείτε να παραμείνετε συγκεντρωμένοι στα γεγονότα. Μην αφήνετε τα συναισθήματα να παρεμποδίζουν! Υπάρχει ένα παλιό ρητό: «Μην παίρνετε μόνιμες αποφάσεις με βάση προσωρινά συναισθήματα». Οι επιτυχημένοι άνθρωποι αναγνωρίζουν πότε τα συναισθήματά τους μπαίνουν στο παιχνίδι και μπορούν να σταθμίσουν τις αποφάσεις όσο το δυνατόν πιο αντικειμενικά και λογικά.
Λάβετε υπόψη ότι κάθε απόφαση που παίρνετε επιστρέφει στην εστίαση στο όραμα και τους στόχους σας. Κάθε φορά που κάνετε μια δύσκολη επιλογή, σκεφτείτε την επιλογή που υποστηρίζει το όραμα. Ακολουθούν πέντε συμβουλές για καλύτερη λήψη αποφάσεων:
- Βρείτε μια λύση σε ένα πρόβλημα λήψης αποφάσεων ρωτώντας ένα επιτυχημένο άτομο που εμπιστεύεστε.Μόλις μοιραστείτε και σκεφτείτε τις πληροφορίες, μπορείτε να κάνετε συνδέσεις που δεν έχετε ξαναδεί. Επιλέξτε τους συμβούλους σας με σύνεση για να σας βοηθήσουν να λάβετε αποφάσεις πέρα από το επίπεδο εμπειρίας σας.
- Σταματήστε τον κύκλο της τελειομανίας.Αντί να αναζητάτε την αδύνατη τελειότητα, συχνά θα πρέπει να κάνετε το άλμα πρώτα χωρίς να έχετε όλες τις απαντήσεις. Τότε απλά εμπιστευτείτε ότι είστε στο σωστό δρόμο.
- Μην το υπολογίζεις υπερβολικά.Μάθετε να απενεργοποιείτε το υπερκινητικό μυαλό σας για λίγο. Συχνά η διορατικότητά σας μπορεί να έρθει όταν δεν το περιμένετε. Κρατώντας τις σκέψεις σας ήσυχες, μπορείτε να μεταβείτε σε μια νέα διαδικασία σκέψης που θα οδηγήσει σε διαφορετικό αποτέλεσμα.
- Παραδεχτείτε το όταν κάνετε λάθος.Εάν οι αποφάσεις σας σας οδηγήσουν σε λάθος, βυθιστείτε, διορθώστε το σφάλμα και προχωρήστε. Ακόμα και η λάθος απόφαση θα σας βοηθήσει να μάθετε κάτι. Και όταν παραδέχεσαι στον εαυτό σου και στους άλλους ότι έκανες λάθος, αποκτάς σεβασμό ως ταπεινός, ειλικρινής και αληθινός.
- Μην προσπαθείτε να λύσετε ένα πρόβλημα - απλά αποφασίστε.Η απόφαση μπορείβοήθειαλύσει ένα πρόβλημα, αλλά δεν μπορεί να λυθεί κάθε πρόβλημα λαμβάνοντας μια απόφαση. Αντ 'αυτού, η λήψη αποφάσεων συχνά στηρίζεται περισσότερο στη διαίσθηση παρά στην υπερβολική ανάλυση. Η λύση προέρχεται συχνά από την αντίδραση του εντέρου σας, ή τιαισθάνεταιόπως η σωστή απόφαση.
Μερικές φορές πρέπει απλά να εμπιστευτείς τη διαίσθησή σου
Οι ψυχολόγοι ορίζουν τη διαίσθηση ως «μια διαδικασία που μας δίνει τη δυνατότητα να γνωρίζουμε κάτι άμεσα χωρίς αναλυτικό συλλογισμό, γεφυρώνοντας το χάσμα μεταξύ των συνειδητών και ασυνείδητων τμημάτων του μυαλού μας, καθώς και μεταξύ ενστίκτου και λογικής. Είναι ένα αυτόματο, αβίαστο συναίσθημα που συχνά σας παρακινεί να αναλάβετε δράση για μια απόφαση. Η διαίσθηση περιλαμβάνει την εμπιστοσύνη στο σύνολο των υποσυνείδητων εμπειριών σας. Βασίζεται σε όλα όσα έχετε βιώσει όλα αυτά τα χρόνια που ζείτε, πράγμα που σημαίνει ότι συνεχώς μεγαλώνει και εξελίσσεται, όπως κι εσείς.
Μερικοί επιστήμονες έχουν αρχίσει να αποκαλούν τα ένστικτα ή τη διαίσθησή σας «δεύτερο εγκέφαλο». Όπως το συνειδητό μυαλό σας, το έντερό σας απορροφά και ανταποκρίνεται στις πληροφορίες. Ξέρεις πώς είναι να έχεις ένα κοίλο λάκκο στο στομάχι σου καθώς ζυγίζεις μια απόφαση. Αυτό είναι το έντερό σας που σας μιλά δυνατά και καθαρά. Μπορεί όμως πραγματικά να συγκριθεί με το συνειδητό μυαλό σας; Ναί! Το έντερο ή η διαίσθησή σας δεν συγκρίνεται μόνο με το μυαλό - το ανταγωνίζεται!
Η διαίσθηση είναι επίσης το αποτέλεσμα πολλής επεξεργασίας που συμβαίνει στον εγκέφαλο. Έρευνες δείχνουν ότι ο εγκέφαλος είναι μια μεγάλη, προγνωστική μηχανή, που συγκρίνει συνεχώς τις εισερχόμενες αισθητηριακές πληροφορίες και τις τρέχουσες εμπειρίες με τις αποθηκευμένες γνώσεις και τις μνήμες των προηγούμενων εμπειριών για να προβλέψει τι θα ακολουθήσει.
Μπορεί να εκπλαγείτε όταν μάθετε ότι η διαίσθηση είναι μια σκόπιμη δεξιότητα που μπορείτε να μάθετε να αναπτύσσετε. Απλά ξεκινήστε δίνοντας περισσότερη προσοχή σε αυτό. Μόλις ολοκληρωθεί, μπορεί να εφαρμοστεί σε πολλές καταστάσεις, από την ανάπτυξη σχεδίου δράσης έως τη λήψη γρήγορων αποφάσεων υπό πίεση.
Όταν έχετε μια ερώτηση να απαντήσετε ή μια απόφαση να λάβετε, βασιστείτε στη διαίσθησή σας. Μπορεί να πουλήσετε σύντομα τον εαυτό σας με περιορισμένες σκέψεις, αλλά η διαίσθησή σας δεν θα σας απογοητεύσει ποτέ. Μάθετε να το αξιοποιείτε και να το εμπιστεύεστε περισσότερο!
Απολαύσατε την προεπισκόπηση του βιβλίου σας; Κάντε κλικ εδώ για να πάρετε ένα αντίγραφο σήμερα - τώρα έκπτωση 60% όταν χρησιμοποιείτε κώδικαLEAD2021έως 4/10/21.