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ADHS, auch Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung genannt, wird normalerweise in der Kindheit diagnostiziert. Aber wenn es während dieser Zeit unbemerkt bleibt, setzt es sich bis ins Erwachsenenalter fort und kann auf verschiedene Weise Chaos im eigenen Leben anrichten. Bei Erwachsenen geht es bei ADHS im Gegensatz zu Kindern nicht darum, im Klassenzimmer oder im Haus herumzulaufen und die Dinge im Weg zu bringen. In der Tat geht es bei ADHS überhaupt nicht darum. Menschen verwechseln Hyperaktivität mit ADHS; Während Hyperaktivität ein Merkmal von ADHS sein kann, kann sie nicht jedes hyperaktive Kind als ADHS bezeichnen. Kinder, die an ADHS leiden, können Probleme mit der Konzentration, Konzentration und Schwierigkeiten bei der Organisation von Gedanken haben. In der Tat könnten einige von ihnen überhaupt nicht hyperaktiv sein. Aber die meisten Eltern bemerken die Symptome von ADHS in der Kindheit nicht und es bleibt unbemerkt. Bis diese Kinder das Erwachsenenalter erreicht haben, eröffnen die Probleme der Störung eine Vielzahl von Herausforderungen, mit denen sie sich befassen müssen. Lesen Sie auch – OSU-Forscher schlagen einen besseren Weg vor, um Kinder mit Aufmerksamkeitsstörung zu identifizieren
So wirkt sich ADHS auf einen Erwachsenen aus Lesen Sie auch – Kennen Sie die Anzeichen und Symptome von ADHS: Ist Ihr Kind auch gefährdet?
Sie werden unruhig und angespannt: Bei Kindern kann es sich um Hyperaktivität handeln, aber als Erwachsene manifestiert sich dies auf andere Weise. Erwachsene mit ADHS finden es schwierig, sich zu entspannen, entspannt zu sitzen und sind immer unruhig oder nervös. Dies geschieht auch dann, wenn sie keine Aufgabe zu erledigen haben. Erwachsenen mit ADHS fällt es schwer, tief durchzuatmen und sich zu entspannen. Lesen Sie auch – Gute Nachrichten für faule Leute: Eine Couch Potato zu sein, kann tatsächlich gut für Ihr Gehirn sein
Sie zögern die meiste Zeit: Kinder mit ADHS könnten Hausarbeiten verschieben, Projekte aus purer Angst vor Aufmerksamkeit, die diese Arbeit erfordert. Und Erwachsene sind in diesem Fall jedoch nicht anders, da sie die meiste Zeit die Arbeit verzögern, weil sie nicht beachtet werden, was später zu Produktivitätsproblemen und Zwietracht zwischen Kollegen und Kollegen führt. Sie können eine ihnen übertragene Aufgabe nicht starten.
Sie sind unorganisiert: Natürlich sind auch Kinder mit ADHS unorganisiert, aber im Erwachsenenalter wird es nur noch schlimmer. ADHS-Erwachsene finden es schwierig, selbst mit den einfachen Aufgaben wie dem Bezahlen der Rechnungen, einem angemessenen Dialog oder Streit (sie überspringen immer wieder Ideen und Gedanken) in Gang zu kommen, ungeschickt et al.
Ihnen fehlt Aufmerksamkeit und Fokus: Unnötig zu erwähnen, dass dies ein charakteristisches Merkmal bei Menschen mit ADHS ist. Weder können sie auf die Arbeit oder bei gesellschaftlichen Zusammenkünften achten, noch wenn sie hinter den Rädern die Verantwortung übernehmen. Erwachsene mit ADHS erleiden mehr Verkehrsunfälle, haben Probleme mit der Geschwindigkeit und sorgen für einen rücksichtslosen Fahrer.
Sie sind in der Regel unterdurchschnittlich: ADHS hat nichts mit Talent zu tun. Einige der kreativsten und talentiertesten Menschen, die wir kennen, leiden an ADHS. Tatsächlich haben große Persönlichkeiten wie Will Smith, Jimmy Carrey und Michael Phelps und viele andere gestanden, dass bei ihr eine Diagnose gestellt wurde. Erwachsene mit ADHS haben jedoch möglicherweise Probleme bei der Lieferung in einem Büro. Ständige Ablenkungen wie Gespräche mit Kollegen, Telefonanrufe und E-Mails können ihre Leistung beeinträchtigen und es ihnen erschweren, sich zu konzentrieren. Sie finden sich in der Hektik des Arbeitsplatzes als Außenseiter wieder.
Sie haben schlechte Hörfähigkeiten: Mangelnder Fokus und Konzentration machen sie zu schlechten Zuhörern. Dies führt zu Argumenten und macht viele herzliche Beziehungen sauer.
Sie sind schlecht im Zeitmanagement: Es geht nicht immer darum, eine Veranstaltung oder einen Termin zu spät zu erreichen. Erwachsene mit ADHS neigen dazu, die Bedeutung der Zeit zu unterschätzen. Sie können nicht abschätzen, wie viel Zeit erforderlich sein kann, um eine Aufgabe zu erledigen, und beginnen häufig spät (siehe Punkt 2, Aufschub). Sie verbringen möglicherweise einen großen Teil ihrer Zeit damit, selbst einfache Aufgaben zu erledigen, da sie nicht fokussiert sind.
Sie werden bald wütend oder gewalttätig: Menschen mit ADHS finden es schwierig, Emotionen zu kontrollieren, und explodieren oft über Kleinigkeiten, die andere möglicherweise einfach abwischen. Ihre Gefühle wachsen und schwinden innerhalb kürzester Zeit. Manchmal lässt ihre Empörung nach, sobald sie aufflammt, noch bevor sich die Person am anderen Ende damit abgefunden hat.
Sie können Dinge nicht priorisieren: Sie neigen dazu, unbedeutenden Dingen Zeit zu geben und die großen Ereignisse des Lebens nicht zu priorisieren.
Sie haben Probleme in Beziehungen: Das ist selbstverständlich. Für Menschen, die an nicht diagnostiziertem ADHS leiden, könnte eine feste Beziehung oder eine glückliche Ehe eine Herausforderung sein. Oft nehmen die entgegengesetzten Partner ihre mangelnden Zuhörfähigkeiten und die Unfähigkeit, Prioritäten zu setzen, als Zeichen von Unehrlichkeit.
Wenn Sie jemanden kennen, der diese Eigenschaften besitzt, vereinbaren Sie einen Termin mit dem Therapeuten, um den Kern des Problems zu ermitteln.
Bildquelle: Shutterstock
Veröffentlicht: 8. August 2018 13:07 Uhr | Aktualisiert: 8. August 2018, 13:17 Uhr