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Lo scopo di questo esercizio è cercare di ricacciare verso il fondo l’avversario tramite lunghi tiri di testa.
Si segnano due linee a distanza di 30-40 metri. Una coppia di giocatori si dispone di fronte al centro del campo a una decina di metri di distanza.
Il giocatore A lancia la palla in alto e poi la colpisce di testa verso il compagno, che a sua volta la blocca con il piede dopo il rimbalzo a terra, la lancia in aria e la rinvia di testa.
Chi spinge il compagno oltre la linea ottiene un punto. Le coppie cambiano costantemente; dopo alcune prove si sommano i punti ottenuti dal singolo.
Materiale: pallone da calcio