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Der Vater unserer aktuellen klassischen Massage war der schwedische Pehr Henrik Ling (1776-1839). Er war zunächst Gymnastiklehrer an der Universität Lund in Schweden.
Er hat seine Art der Gymnastik, welche auch Massagegriffe enthielt, weiterentwickelt und diese in der Armee und in den Schulen verbreitet.
Bei der klassischen Massage werden verschiedene Handtechniken ausgeübt, um die verkrampfte Muskulatur zu entspannen, die Durchblutung zu steigern und den Zellstoffwechsel anzuregen. Dadurch werden Verspannungen und Schmerzen beseitigt.
Die klassische Massage hat auch einen positiven Einfluss auf den Kreislauf, das Atemsystem und die Verdauung. Entspannung und Wohlbefinden sind die daraus resultierenden Wirkungen.
Die westliche Massage arbeitet mit verschiedenen Techniken wie Kneten, Reiben und Klopfen.
Die klassische Massage nährt den Körper und entspannt die Seele.