Document ID: /fineweb-2-swissfilter-quality_10-filterrobots/filtered/07331.jsonl.gz/1

Lượng đáng kể vitamin A có trong hồng sẽ giúp cho bạn cải thiện thị lực, tăng cường tầm nhìn. Đưa trái hồng và khẩu phần ăn hàng ngày sẽ giúp cho bạn có một đôi mắt luôn sáng rõ, khỏe đẹp. Cũng vì chứa rất nhiều vitamin, A và các chất như chất sắt, trái hồng giúp da hồng hào và duy trì tốt các thành phần đúng của máu, cái thiện đáng kể làn da và tóc, giúp chăm sóc da hiệu quả.
Xem thêm :
Chọn quả hồng đã chín mềm, có màu đỏ tươi, không còn vị chát. Bỏ vỏ, bỏ hạt, dùng thìa nghiền nhuyễn rồi trộn với mật ong, lòng đỏ trứng. Rửa mặt bằng nước ấm cho lỗ chân lông nở ra, sau đó thoa đều hỗn hợp lên trong vòng 20 phút. Rửa lại thật sạch với nước ấm.Sử dụng 1 trái chuối chín nghiền nhuyễn, trộn cùng 1 lòng đỏ trứng gà và 1 thìa dầu oliu. Đánh tan hỗn hợp sao cho nhuyễn mịn và đắp lên vùng mặt, cổ. Đợi khoảng 15 phút cho da thẩm thấu các dưỡng chất từ mặt nạ, sau đó rửa sạch mặt với nước mát, vỗ nhẹ mặt cho đến khi da mặt được khô ráo hoàn toàn. Loại mặt nạ trị nám này cung cấp nhiều vitamin E và C chống lại quá trình oxy hóa, cho da trắng mịn.
Dùng 1 trái chuối chín nghiền nhuyễn, trộn cùng 1 thìa bột yến mạch và 2 thìa sữa tươi. Hỗn hợp này có khả năng kháng khuẩn, làm mềm mịn da, thu nhỏ lỗ chân lông, giúp đánh bay những nốt mụn trứng cá. Sau khi rửa mặt thật sạch, thoa mặt nạ này lên da và rửa sạch lại với nước ấm sau 15 phút. Quả hồng chứa dồi dào chất catechins và polyphenolic, những hợp chất chống ôxy hóa mạnh có tác dụng kháng viêm và chống nhiễm trùng rất tốt. Nếu bạn muốn các vết thương trên da mau lành lặn thì nên ăn hồng thường xuyên để cải thiện vấn đề một cách hiệu quả hơn.
Cắt chuối thành từng miếng nhỏ rồi nghiền nát, thêm 4 thìa sữa chua và trộn đều cho đến khi các nguyên liệu hòa quyện vào nhau. Sử dụng bằng cách đắp hỗn hợp này trên da trong vòng 15 phút. Đắp hỗn hợp này thường xuyên không chỉ giúp trị mụn cám mà còn giúp loại bỏ các tế bào chết làm da mịn màng. Ăn quả hồng chín có công dụng giúp trẻ hoá làn da từ bên trong. Trong quả hồng có số lượng chất đồng dồi dào khiến cơ thể hấp thụ chất sắt một cách tốt nhất để phòng ngừa chống nám da và điều trị bệnh thiếu máu. Từ đó, da dẻ chúng ta sẽ trở nên hồng hào và khoẻ mạnh.