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/ Forschung
Einblicke in die Erfahrungen von Personen mit Depressionen, die an einem Bewegungscoaching teilgenommen haben
Trotz der therapeutischen Wirkung der körperlichen Aktivität wiesen Menschen mit Major Depressive Disorder (MDD) häufig weniger körperliche Aktivität auf im Vergleich zu nicht erkrankten Personen. Zurzeit kooperiert das DSBG mit vier psychiatrischen Kliniken (Universitäre Psychiatrische Klinik Basel, Klinik Sonnenhalde, Psychiatrische Dienste Solothurn und Privatklinik Wyss) um ein theoriebasiertes und individuell angepasstes Bewegungsberatungsprogramm bei Menschen mit MDD einzusetzen und dessen Effektivität zu testen.
Nebst der Effektivität ist es im Rahmen von Verhaltensänderungsinterventionen wichtig zu ermitteln, wie eine Intervention von den Proband*innen erlebt wird. Eine qualitative Analyse der Erfahrungen während der Intervention kann dazu beitragen, dass quantitative Ergebnisse besser verstanden werden können. Zudem ergeben sich daraus wertvolle Erkenntnisse, wie das Programm in Zukunft angepasst und eingesetzt werden könnte.
Aus diesem Grund wurden mit zwölf Personen, die an dem PACINPAT-Bewegungsberatungsprogramm teilgenommen haben, qualitative Interviews durchgeführt. Alle Teilnehmende haben berichtet, dass ihr Krankheitserleben stark vom Umgang mit Druck- situationen gekennzeichnet war. Des Weiteren traten vier unterschiedliche Erlebensmuster ans Licht: (i) expansiv: zunehmendes Wohlbefinden mit anhaltender körperlicher Aktivität, (ii) adaptiv: fragiles Wohlbefinden mit körperlicher Aktivität abhängig vom Coach, (iii) stagnierend: abnehmendes Wohlbefinden und Fokus weg von körperlicher Aktivität, (iv) bestätigend: unverändertes Wohlbefinden ohne Beeinflussung der körperlichen Aktivität.
Die Befunde zeigen, dass die Umsetzung eines Bewegungsberatungsprogramms bei Personen mit MDD eine grosse Herausforderung darstellt, da im Rahmen der Coachings Spezifika der einzelnen Teilnehmenden mitberücksichtigt werden müssen, die möglicherweise mit ihrem individuellen Krankheitsverlauf zusammenhängen.
In ausführlicher Form können die Befunde der qualitativen Studie in der Fachzeitschrift Mental Health and Physical Activity nachgelesen werden.
Cody, R., Christensen, M., Kreppke, J.-N., Faude, O., Gerber, M., & Nicca, D. (in press). The experience of a physical activity counseling intervention among people with major depression within the PACINPAT trial – A reflexive thematic analysis. Mental Health and Physical Activity.