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Je réagis rationnellement devant l’autorité
Les parents de familles dysfonctionnelles ont peu de moyens de favoriser l’épanouissement de leurs enfants. Ils emploient souvent leur autorité de façon irrationnelle et les enfants réagissent à la peur.
En tant qu’enfant-adulte, je réagis souvent de façon irrationnelle devant l’autorité. Soit que je suive les ordres sans poser de question et que je travaille au-delà de la limite raisonnable, soit que je devienne défiant et rebelle contre toute forme d’autorité.
Par le biais de ma thérapie, j’apprends à canaliser ma réaction devant l’autorité. Je prête attention à mes sentiments par rapport à mon patron, le ministre du culte ou n’importe quel professionnel. Si quelqu’un abuse de son pouvoir, je suis en mesure de me défendre. Si je démontre une méfiance déraisonnable, je rassurerai gentiment mais fermement mon Enfant intérieur.
Aujourd’hui je réagirai rationnellement devant l’autorité et j’affirmerai ma propre autorité de façon responsable.
tiré de : Rokelle Lerner, L’Enfant intérieur – Un jour à la fois, Ed. Modus Vivendi, 1994