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Warnzeichen
Folgende Anhaltspunkte können Betroffenen, Angehörigen und Fachpersonen helfen eine problematische Internet-/Computernutzung zu erkennen.
Die betroffene Person...
- verbringt mehr als drei Stunden täglich- auch nachts- alleine am Computer.
- reagiert aggressiv und uneinsichtig, lustlos oder deprimiert, wenn Sie auf den übermässigen Internetgebrauch angesprochen, unterbrochen, behindert oder gestoppt wird.
- lehnt Verabredungen ab, zieht sich zurück und redet weniger.
- vernachlässigt oder gibt frühere Hobbys ganz auf und zieht den Computer anderen Aktivitäten vor.
- spricht nur noch von seinen Internetaktivitäten, Chatplattformen oder Spielwelten, als seien diese real in seinem Leben vorhanden.
- vernachlässigt Essenszeiten, Körperpflege und Fitness, erscheint müde und lustlos.
- hat in der Schule schlechtere Leistungen, besucht immer seltener Vorlesungen an der Hochschule/Universität oder der Chef schreibt plötzlich Abmahnungen wegen des Besuchs von unerlaubten Internetseiten während der Arbeitszeit.
- hat zunehmende Probleme in der Familie oder in der Partnerschaft wegen der häufigen und langen Nutzung des Internets bzw. des Computers.