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Natürlich soll es nicht so weit kommen. Frauen, die eine Hormonersatzbehandlung verwenden und gesund leben (siehe unten), sind gegen Osteoporose praktisch zu 100% geschützt. In besonderen Situationen kann es sinnvoll sein, zur besseren Einschätzung des Risikos eine Knochendichtemessung der Wirbelsäule und des Oberschenkelknochens zu verordnen. Diese ist schmerz- und risikolos und wird im spezialisierten Institut durchgeführt.
|Haben Sie ein erhöhtes Osteoporose-Risiko?

- Sind Sie schlank?
- Sind Sie blond?
- Rauchen Sie?
- Haben Sie Osteoporose in der Familie?
- Hat Ihre Menstruation während längerer Zeit ausgesetzt?
- Nahmen Sie während längerer Zeit Cortisonpräparate?
|Dann sollten Sie sich bei Eintritt in die Wechseljahre abklären lassen.

Hormonpräparate sind kein Allerheilmittel gegen Osteoporose. Ebenso wichtig ist, gerade für Risikopatientinnen, eine vernünftige Lebensführung: Nichtrauchen, Sport, genügende Kalziumzufuhr (Milch und Milchprodukte, allenfalls Kalzium-Brausetabletten).
Bei hohem Risiko oder bereits bestehenden Knochenbrüchen stehen uns heute wirksame nichthormonelle Medikamente zur Verfügung, welche die Knochendichte sogar wieder verbessern können. Dies sind allerdings Spezialbehandlungen, die eine engmaschige ärztliche Kontrolle erfordern.