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Comment dépiste-t-on une allergie au pollen et que faire pour la soulager ? Y a-t-il un remède maison pour soulager les symptômes du rhume des foins, comme le mal de gorge et la toux ? Informez-vous sur le rhume des foins et son traitement.
L’allergie au pollen, aussi appelée « rhume des foins », est une réaction allergique répandue. En Suisse, environ 15 à 20 % de la population est concernée. Le pollen de diverses plantes déclenche cette allergie. Le système immunitaire de la personne allergique réagit de manière hypersensible à ces allergènes et déclenche une réaction de défense. Le rhume des foins fait partie des allergies de type I. Les symptômes apparaissent immédiatement après le contact avec les allergènes. Contrairement aux autres allergies, comme une allergie à la pénicilline, l’allergie au pollen survient de manière saisonnière. Elle dépend fortement de la période de floraison des plantes.
La prédisposition génétique est un facteur essentiel d’apparition d’allergies, comme l’allergie au pollen. Si aucun parent ou frère et sœur n’a d’allergies, alors le risque d’allergie pour l’enfant est de 5 à 15 %. Si un des parents ou un des frères ou sœurs a développé une allergie, alors le risque pour l’enfant est de 25 à 30 %. Si les deux parents ont une allergie, alors le risque d’allergie chez l’enfant est de 40 à 60 %. Si les deux parents présentent la même allergie, ce risque monte entre 60 à 80 %.
Divers déclencheurs jouent un rôle dans l’allergie au pollen. Les types de pollen déclencheurs proviennent de plantes pollinisées par le vent et se manifestent à différentes périodes de l’année. Le pollen déclenchant les allergies apparaît à trois saisons principales :
Les allergies croisées constituent un phénomène fréquent chez les personnes souffrant d’allergie au pollen. Elles se produisent lorsque le système immunitaire ne parvient pas à distinguer des protéines similaires dans certains aliments et dans le pollen. Par exemple, les personnes allergiques au bouleau, au noisetier ou à l’aulne réagissent aussi souvent aux pommes, aux noix ou aux carottes. Ces réactions peuvent provoquer des symptômes légers, tels que des démangeaisons dans la bouche, à des réactions allergiques plus graves. Dans le cas d’une allergie au frêne, en revanche, une telle allergie croisée à un aliment est assez rare. Mais des allergies croisées peuvent avoir lieu avec le pollen d’olivier, de troène et de lilas.
Divers symptômes apparaissent en cas d’allergie au pollen. Voici certains signes typiques :
Si vous ressentez ces symptômes, parlez-en avec votre médecin. C’est très important : en effet, une allergie non traitée peut mener à un asthme allergique. Le pollen peut également irriter les yeux au point de provoquer une conjonctivite.
Une allergie au pollen survient généralement à l’âge préscolaire. Elle se présente sous forme de symptômes identiques à ceux du rhume des foins chez les adultes. La différence réside toutefois dans la réaction et dans la gestion des symptômes.
Si vous pensez que votre enfant souffre d’une allergie au pollen, consultez votre pédiatre. Un diagnostic clair est important pour adapter le traitement des symptômes de votre enfant.
Diagnostiquer une allergie au pollen représente une étape importante pour trouver le traitement adéquat. Parmi les tests de rhume des foins se trouvent :
Lors du diagnostic, le médecin exclut d’autres allergies, par exemple une allergie aux acariens ou une allergie alimentaire.
Il existe différentes approches pour traiter une allergie au pollen. Celles-ci vont de la lutte contre la cause aux mesures à prendre au quotidien, en passant par le traitement médicamenteux.
En cas de rhume des foins, les médicaments sont utilisés pour soulager les symptômes. Les comprimés contre les allergies au pollen ainsi que les sprays nasaux contre le rhume des foins contiennent souvent des substances actives appartenant aux groupes des antihistaminiques, des corticostéroïdes, des antagonistes des leucotriènes ou des stabilisateurs des mastocytes.
Notez que la prise de comprimés contre le rhume des foins et la prise d’autres médicaments comme les gouttes oculaires doivent être discutées au préalable avec votre médecin.
Que faire au quotidien contre le rhume des foins ? En cas d’allergie au pollen, de nombreuses mesures visent à éviter le contact avec le pollen. Les symptômes de l’allergie peuvent ainsi être réduits.
Différents remèdes maison permettent de traiter le rhume des foins de manière naturelle :
Pour combattre les causes d’une forte allergie au pollen, votre médecin peut procéder à une désensibilisation sur plusieurs années. Dans le cas du rhume des foins, cette forme de traitement vise à modifier la réaction de votre système immunitaire au pollen. Un médecin expose alors votre corps aux allergènes dans un environnement contrôlé. Des extraits de pollen sont administrés à l’organisme sous forme d’injections (« vaccin contre l’allergie »), de comprimés à sucer ou de dosages progressifs. Cela permet d’atteindre une tolérance vis-à-vis de ce pollen. La désensibilisation prend entre trois et cinq ans. Elle peut atténuer, voire complètement arrêter, la réaction allergique chez 80 % des personnes concernées.
Il existe de nombreuses façons de gérer son quotidien malgré une allergie au pollen, sans subir de perte sur sa qualité de vie. Vous souffrez du rhume des foins ? Informez-vous des mesures possibles chez votre médecin. Il ou elle sait quel traitement est le plus adapté à vos besoins.
Ce médecin spécialiste a joué le rôle de conseiller auprès de notre équipe lors de la rédaction de cet article. Peter Schmid-Grendelmeier est le chef du service Allergologie de la Clinique dermatologique de l’hôpital universitaire de Zurich. Ses domaines de spécialisation sont les allergies de tout type, y compris la dermatite atopique et l’urticaire, la dermatologie tropicale et de voyage, ainsi que les maladies à médiation histaminique.
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