Document ID: /fineweb-2-swissfilter-quality_10-filterrobots/filtered/03391.jsonl.gz/330

Wenn dein BMI knapp an der Grenze zum Über- oder Untergewicht ist, solltest du versuchen, weder weiter zuzunehmen oder weiter abzunehmen.
Wenn du über längere Zeit untergewichtig bist oder innerhalb sehr kurzer Zeit viel Gewicht verloren hast, solltest du unbedingt zunehmen.
Ein BMI im Normbereich bedeutet, dass dein Körpergewicht richtig ist: Das ist gut für deine Gesundheit.
Ein hoher BMI bedeutet, dass du zu schwer oder sehr muskulös bist.
Der BMI gilt für Leistungssportler / Bodybuilder nicht, weil er keine Aussage darüber macht, ob die Person übergewichtig oder sehr muskulös ist.
Hast du Fragen zu Sexualität, Liebeskummer, Familienprobleme, Schule, Arbeit, Drogen, Sucht oder Gewalt? Hier findest du rund um die Uhr kostenlose Beratung.
1% aller jungen Frauen und 0.1% aller jungen Männer leidet unter Anorexie: der Anorexie-Test
Was darf dein Freund oder deine Freundin tun? Was ist nicht ok? Jugendliche geben ihre Antwort dazu.
Weisst du, was ein Glücksspiel ist? Hier kannst du dein Wissen testen.
Wie viele Punkte sammelst du?
Über feel-ok.ch · RADIX · Kontakt · Gönner und Fachnetzwerk: AES - AKJ - C&C - PEPINFO - MN - Finanzierung: Fondation Sana · Impressum
Für Kanton St. Gallen: ZEPRA