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Geschichte
Kettlebells sind an sich keine neuartige Erfindung, aber die Organisation zur Wettkampfsportartart erfolgte erst gegen Mitte des 20. Jahrhunderts in der ehemaligen Sowjetunion. Die Gewichte der Wettkampfkettlebells wurden von der alten russischen Gewichtseinheit "Pud" (entspricht ca. 16 kg) abgeleitet - 8 kg, 12 kg, 16 kg, 24 kg, 32 kg. Inzwischen gibt es aber eine breite Bandbreite an Gewichten, die vor allem zu Trainingszwecken verwendet werden. Heutzutage findet man Kettlebells so ziemlich in allen Fitnesscentren und Crossfitboxen. Das Ziel von Kettlebell Lifting Schweiz ist es, diese Sportart im Land bekannter zu machen und dabei möglichst viele dafür zu begeistern.
Mehr Infos zur Geschichte und zum Ursprung des Kettlebell Liftings findest du auf: www.gemeinsamerleben.ch