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Le biofeedback consiste à prendre conscience de la possibilité d'influencer ses paramètres physiologiques, comme par exemple la température corporelle, l'activité cérébrale, la fréquence cardiaque, la fréquence respiratoire, la tension musculaire etc. Des capteurs physiologiques permettent de visualiser ces paramètres afin de pouvoir faire constater au patient l'effet qu'il peut provoquer lors d'exercices.
Le biofeedback permet d'entraîner le cerveau pour aider à améliorer sa capacité de régler toutes les fonctions corporelles et de prendre soin de lui-même. C'est une procédure naturelle, sans douleur et non invasive.
Le biofeedback est une technique qui peut être mise en oeuvre lors de nombreux troubles et pathologies de la vie courante tels que les acouphènes, les migraines, les insomnies, le stress, l’anxiété, les angoisses, les phobies, etc.