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Les plongeons sont des techniques de défense pour relever le ballon et l’envoyer au milieu de sa propre moitié de terrain.
Variante 1
Variante 2
Champ d’application et objectifs
- Garder le ballon en jeu pour pouvoir construire une nouvelle action
- Donner du temps et de l’espace au passeur
- Offrir toutes les options au passeur
Tactique individuelle
- Choisir la position de départ en fonction du coéquipier au bloc
- Choisir la technique de défense qui offre le plus de chances de réussite
Remarque: La priorité accordée aux intentions peut varier en fonction des aptitudes et du niveau de performance des joueurs.