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Le Coaching et la Maïeutique de Socrate
Socrate (un coach Avant J-C.) est considéré comme l’un des pères fondateurs du coaching, avec son "connais-toi toi-même", il nous renvoie à un état de Conscience et de Recherche Intérieure.
Son approche consiste à poser des questions tout en permettant à son interlocuteur d’accéder à une ignorance non identifiée, d’où le "je sais que je ne sais rien".
La Maïeutique (ou Art d’accoucher) est l’art du questionnement destinée à faire exprimer un savoir "caché en soi" que l’on ne peut trouver qu’en Soi. La Maïeutique est l’art de faire "accoucher" l’autre en lui permettant de plonger en lui-même pour trouver ses propres solutions.
Le Massage Amma
- Le terme amma provient des caractères an et mo utilisés pour désigner le massage et qui signifient "calmer par le toucher". Prenant sa source en Chine, via la Corée, le amma est apparu au Japon il y a environ 1300 ans. C’est un « kata » pratiqué au sol ou sur table, qui comporte, entre autres, environ 3000 points de stimulation sur l’ensemble du corps.
- Le amma fut pendant longtemps le seul massage reconnu au Japon. Enseigné dans des écoles spécialisées, il faisait l'objet d'une licence d'état. Il est à noter que de la fin du XVIIIe siècle jusqu’à la moitié du XXe, il fut, par décret, exclusivement pratiqué par les aveugles dont c'était le "gagne -pain". Afin de contourner la loi, certains praticiens qui n’étaient pas non-voyants ont changé le nom. C’est ainsi qu’est né le shiatsu, bien plus connu aujourd’hui.
- Le amma assis a été développé en occident par David Palmer (USA). Il est considéré comme le "père" du massage assis dans le monde. Il est aussi le concepteur de la chaise ergonomique de massage.
David Palmer démarcha les entreprises de la Silicon Valley en leur proposant ce service sur les lieux de travail. Le succès fut immédiat ! Ce massage répondait parfaitement aux besoins des employés et, bien sûr, soulageait efficacement les tensions que ressentaient les informaticiens dans leur corps. En effet, la position devant l'ordinateur entraîne de nombreuses crispations parce que les doigts sont en activité permanente, tendus, mobilisés constamment par le clavier. Ces tensions remontent dans les épaules, s'étendent à la nuque et à la tête puis vers le bas du dos. Très vite, D. Palmer a démontré l'intérêt de masser le personnel au bureau, cette méthode amenant des gains d'attention, de productivité et de bonne humeur