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Haben Sie Schuppen? Schnapp dir eine Limette!
Du ziehst dein kleines Schwarzes Lieblingskleid oder deinen brandneuen Navy-Blazer an und fühlst dich wie eine Million Dollar, bis du diese verräterischen weißen Flocken bemerkst, die deine Schultern besprühen.
Schuppen sind ein oft peinlicher Zustand und sind nur die vermehrte Ablösung normaler Hautzellen von der Kopfhaut. Während jeder diese mikroskopisch kleinen Zellen abstößt, tun dies bei Schuppenpatienten schneller. Fettige Ablagerungen auf der Kopfhaut, die normalerweise durch eine Hauterkrankung wie Ekzeme verursacht werden, binden dann die abgestorbenen Zellen zusammen und bilden sichtbare Schuppen. Bei einer großen Auswahl an kommerziellen Behandlungen auf dem Markt kann die Bekämpfung von Schuppen teuer werden.
Viele einfache und kostengünstige Hausmittel können gegen Schuppen, Juckreiz und Trockenheit helfen:
- Häufig shampoonieren – Die tägliche Reinigung mit einem milden Shampoo verringert die Fett- und Zellbildung und ist oft ausreichend, um leichtere Schuppen in Schach zu halten. Folgen Sie mit einem guten Conditioner.
- Essig - nicht nur für Salate – Ein weiteres beliebtes Hausmittel gegen Schuppen ist Essig (Weißwein, Apfelwein etc.). Mischen Sie einfach den Essig mit etwas Wasser. Über das Haar gießen, einmassieren und ausspülen.
- Listerine verwenden – Listerine Mundwasser kann nicht nur Ihren Atem erfrischen, sondern auch eine wirksame Schuppenbehandlung sein. Befeuchten Sie Ihre Kopfhaut, reiben Sie das Listerine ein, wickeln Sie Ihr Haar etwa fünfzehn Minuten lang in ein Handtuch und spülen Sie es aus.
- Gib deinem Haar einen Hauch (von Limette) – Geben Sie beim Haarewaschen einen Teelöffel frischen Limettensaft in die letzte Spülung. Dieses nützliche Mittel bekämpft nicht nur fettige Ablagerungen, um Schuppen vorzubeugen, sondern lässt das Haar auch glühen.
Während Schuppen im Wesentlichen ein harmloses kosmetisches Problem sind, können sie gelegentlich mit schwerwiegenderen Hauterkrankungen wie Psoriasis oder Seborrhoe-Dermatitis in Verbindung gebracht werden, die sowohl schmerzhaft als auch unansehnlich sein können. Konsultieren Sie Ihren Arzt bei hartnäckigeren Schuppenformen, insbesondere wenn sie von starkem Juckreiz oder Rötung begleitet werden.