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Cette méthode de coaching est issue des recherches de Steve de Shazer, fondateur du Centre de Thérapie Familiale Brève de Milwaukee dans les années 1980. Ce dernier a développé la thérapie systémique brève orientée vers les solutions.
Il s'adresse à tout un chacun à la recherche de solutions vis-à-vis d'un questionnement personnel ou professionnel.
Il s'agit d'entretiens individuels. Les séances sont d'environ une heure; la première peut cependant être parfois plus longue, compte tenu des explications fournies à la personne coachée sur la méthode.
Deux à trois séances sont souvent nécessaires et suffisantes pour travailler sur un thème donné. Davantage peuvent bien entendu être prévues, de cas en cas.