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Arrivare 5-10 minuti prima dell'inizio permette di fermarsi, centrarsi, e godersi a pieno la lezione. E poi... Puoi bere una tisana e gustarti un piccolo snack <3
2. NO AL TELEFONO =)
Sarebbe meglio per te anche per i tuoi compagni mettere il telefono in modalità aereo durante le lezioni, per evitare di disturbare e per goderti il tuo tempo senza distrazioni.
3. KEEP CALM
Tieni tranquilla la voce dentro e fuori le sale, soprattutto nell'atrio. È molto probabile che qualcuno nel nostro studio stia cercando di godersi una savana tranquilla e che altri studenti stiano facendo lezione.
4. SII PULITO
Grazie per presentarti pulito a lezione senza eccessive profumazioni. Quest'ultimo potrebbe causare allergia o irritazione all'apparato respiratorio di chi è più sensibile.
5. P-R-E-N-O-T-A
Solo così ti aggiudicherai un tappetino a lezione e solo così permetterai agli insegnanti di organizzare al meglio lezioni, la disposizione dei tappetini e lo svolgimento della classe. Nella nostra community l'allievo è responsabile del suo abbonamento e quindi della prenotazione alle lezioni. Hai tempo entro 2 ore dall'inizio della lezione per cancellarti in caso di imprevisti.
6. L'INSEGNANTE
Mi raccomando, segui le indicazioni di ogni insegnante, che ha studiato e conosce esattamente i limiti dei propri studenti. Lasciati guidare, segui il tuo ritmo e il tuo livello. Se hai bisogno fai un cenno in modo che l'insegnante possa venire da te e adattare gli esercizi al tuo corpo.