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La dépression a plusieurs facettes, chacune avec ses dimensions.
La dépression est traditionnellement définie par une liste de neuf symptômes. Mais cette définition perturbe souvent les patients qui ont du mal à bien comprendre leur situation.
La dépression est soignée soit avec de la psychothérapie, soit avec des antidépresseurs, ou soit avec les deux. Malgré ces efforts et remèdes, beaucoup trop souvent, la dépression se prolonge, beaucoup trop de patients qui prennent des antidépresseurs ou font la psychothérapie continuent être dépressifs et cela malgré les soins suivis.
Cela se traduit trop souvent par une efficacité modeste des traitements ou des résultats mitigés.
Les facettes principales de la dépression sont :
- la facette biologique ou organique qui concerne le corps;
- la facette émotionnelle et affective, qui concerne l’ensemble de nos réactions émotionnelles;
- et la facette cognitive, qui concerne les fonctions supérieures du cerveau comme l’attention, la concentration, l’analyse, la prise de décision, etc.
Pendant la dépression, tous ces aspects sont touchés.
La liste de 9 symptômes de la dépression
- une humeur dépressive ;
- une diminution de l’intérêt pour les activités et la disparition du plaisir pour les activités agréables ;
- une modification de l’appétit alimentaire et du poids ;
- des troubles du sommeil ;
- un ralentissement psychomoteur ou une agitation ;
- de la fatigue ;
- un sentiment de dévalorisation ;
- des difficultés d’attention ou de concentration ;
- des idées noires.
Selon les manuels diagnostiques (DSM 5 et CIM 10), la dépression devient une maladie quand la souffrance morale devient cliniquement significative, quand elle dure depuis plus de deux semaines, quand elle marque un changement par rapport au fonctionnement antérieur et quand elle entraîne une altération des activités, du fonctionnement social et professionnel. Il faut aussi que les symptômes ci-dessus ne doivent pas pouvoir être mieux expliqués par un deuil et par les difficultés de la vie quotidienne.