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Vitamin E ist ein natürlich vorkommendes Bauelement der gesunden Haut. Das Vitamin E, das dein Körper auf natürliche Weise verbraucht, nimmt mit dem Alter und der Sonnenexposition ab. Es ist fettlöslich und auch in vielen Lebensmitteln wie Avocado und Nüsse vorhanden, aber du kannst es auch in grünen und gelben Gemüse, Fleisch, Mais und einigen Milchprodukten finden.
Es gibt acht grundlegende Formen des Vitamin-E-Moleküls, und sie können entweder synthetisch oder natürlich abgeleitet sein. Die typischsten Formen sind d-alpha-Tocopherol, d-alpha-Tocopherolacetat, dl-alpha-Tocopherol und dl-alpha-Tocopherolacetat.
Das Präfix "d" weist darauf hin, dass das Produkt aus natürlichen Quellen wie Pflanzenölen oder Weizenkeimen stammte; während das Präfix "dl" anzeigt, dass das Vitamin aus einer synthetischen Base hergestellt wurde.
So, was kann Vitamin E für deine Haut tun?
Als Antioxidans
Vitamin E ist auch ein sehr starkes Antioxidans und schützt die Haut vor Umweltverschmutzung und anderen Umweltfaktoren, die ansonsten die Haut schwächen und unerwünschte Veränderungen verursachen würden.
Als Photoprotektor
Vitamin E hat eine schützende Wirkung gegen UV-Strahlung - obwohl es nicht als Sonnenschutz eingestuft werden kann. Studien zeigen, dass Vitamin E Sonnenbrand reduziert und die Wirksamkeit der UV-Filter deiner Sonnencremen verbessert. Als Photoprotector hilft es, deine Hautpflegeprodukt länger zu halten, indem es verhindert, dass das Licht die aktiven Inhaltsstoffe in den Produkten oxidiert.
Als Feuchtigkeitsspender
Es ist auch eine ausgezeichnete Feuchtigkeitscreme. Vitamin E stärkt die natürliche Barriere der Haut, reduziert den Wasserverlust und macht die Haut weich und geschmeidig.
Natürlich, nichts ist perfekt :) Obwohl Vitamin E nahe genug ist.
EWG Skin Deep Hazard Score: