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Zwei Begriffe fallen oft zusammen, ohne dass sie klar unterschieden werden: Triathlon und Ironman. Aber was ist nun der Unterschied, beziehungsweise was sind die Parallelen?
Eigentlich können beide Begriffe Synonym benutzt werden. Allerdings gibt es Unterschiede. Im Folgenden beschreiben wir Ihnen kurz, was es zu beachten gibt.
Triathlon
Ein Triathlon ist ein Mehrkampfsport oder Ausdauersport, bei dem sich das Schwimmen, Radfahren und Laufen nach festgelegten Distanzen abwechseln. Die Reihenfolge ist wie genannt: Schwimmen, Radfahren und zuletzt das Laufen. Im Jahre 2000 wurde der Triathlon sogar zu einer olympischen Disziplin ernannt. Hierbei wird die Kurzdistanz von 1,5km im Schwimmen, 40km im Radfahren und 10km Laufen eingehalten. Daneben gibt es auch Sprint, Super-Sprint und Team-Relay Distanzen, sowie Mittel- und Langdistanzen. Diese sind nicht olympisch und letztere werden als Ironman beschrieben.
Ironman
Ironman ist sozusagen eine Marke. Es steht für Veranstaltungen, bei denen ein Triathlon in der Mittel- oder Langdistanz absolviert wird. Die Mitteldistanzen liegen bei 1,9-3km für das Schwimmen, 80-90km beim Radfahren und 20-21km (die Länge eines Halbmarathons) beim Laufen. Die Langdistanzen sind 1-4km für das Schwimmen, 100-200km beim Radfahren und 10-42,2km (die Länge eines Marathons) beim Laufen. Hinzu kommt, dass die Austragungsorte eines Ironman-Events meist an extreme klimatische oder geographisch abhängige Bedingungen gebunden sind. So ist es nicht unüblich, dass ein Ironman bei extremer Hitze stattfindet, zum Beispiel in der Wüste, oder unter starker Luftfeuchtigkeit, wie auf Hawaii. Auch Ironman-Veranstaltungen in den europäischen Ländern können spezifische Eigenarten aufweisen. Dazu zählen zum Beispiel starke Steigungen in alpinen Gebieten.
Besonders ist übrigens auch, dass ein Triathlon und Ironman nicht nur bei Männern beliebt ist. Eine Schweizerin Triathletin ist eine erfolgreiche Iron(wo)man und beweist, dass auch das “schwache Geschlecht” mehr als stark sein kann. Glauben Sie, dass ein Triathlon oder ein Ironman die richtige Herausforderung für Sie wäre? Worauf warten Sie? Beweisen Sie es sich selbst und zeigen Sie’s nebenbei auch allen Zweiflern.