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À la fin de chaque année, et à l’occasion de leur anniversaire (étant né un 28 décembre, les deux dates sont proches pour moi !), de nombreuses personnes prennent le temps de réfléchir et de regarder vers l’avenir. Si vous êtes l’une de ces personnes, ou si vous souhaitez commencer à bénéficier des avantages d’une petite réflexion sur vous-même, je vous propose quelques bonnes questions pour créer la meilleure année de votre vie.
Ces questions peuvent être examinées une fois par an, une fois par mois ou chaque fois que vous cherchez une direction dans votre vie. Je vous invite à jeter un regard attentif sur votre vie plus d’une fois par an. Vous obtiendrez beaucoup plus de votre vie si vous êtes plus conscient de ce que vous créez.
Ces questions ont été conçues pour vous aider à prendre le temps de formuler la nouvelle année à partir d’une ardoise propre. En travaillant sur les questions suivantes, vous achèverez l’année avec force et vous aurez la place de construire un nouveau “moi” pour la nouvelle année.
En regardant l’année écoulée
- Pour quoi est-ce que je veux être reconnu ?
- Qu’est-ce que j’ai accompli ?
- Qu’est-ce que je voulais accomplir et que je n’ai pas accompli ? (Est-ce que j’ai encore envie de le faire ?)
- Qu’est-ce que j’avais dit que je ferais et que je n’ai pas fait ? (Est-ce que je veux toujours le faire ?) 5.
- Avec qui dois-je être en communication ?
- Quelles ont été mes plus grandes déceptions ?
- Qu’est-ce que j’ai appris ? – Citez 3 leçons qui feront le plus de différence si vous vous en souvenez cette année ?
(Considérez-les comme des lignes directrices pour l’année prochaine).
Changer les habitudes
- Comment vous limitez-vous et comment pouvez-vous transformer ces actions pour être puissant ?
- Que vous dites-vous pour expliquer vos échecs ? (Ces fausses croyances sont votre paradigme limitatif).
- Faites la liste de votre paradigme limitant.
- Énumérez votre nouveau paradigme, qui doit être personnel, positif, au présent, énoncé avec force et simplicité, et indiquer un avenir passionnant.
- Lisez votre nouveau paradigme à haute voix au réveil et avant de vous coucher chaque jour. Apprenez à votre subconscient que c’est votre paradigme.
Regarder vers l’avenir
- Quelles sont vos valeurs personnelles ? Qu’est-ce qui est le plus important pour vous dans votre vie ? Qu’est-ce qui vous motive ?
- Quels rôles jouez-vous dans votre vie ? Notez chaque rôle sur une échelle de 1 à 10, 10 étant le plus important.
- Où votre vie est-elle déséquilibrée ? Si vous pouviez mettre un problème derrière vous, une fois pour toutes, quel serait-il ?
- Quel rôle est votre objectif principal pour l’année prochaine ? ( Dans quel rôle souhaitez-vous réaliser une percée ? Si vous pouviez mettre une coche à côté de l’un de ces rôles à la fin de l’année prochaine, montrant ainsi que vous vous sentez bien dans la façon dont vous jouez ce rôle, lequel serait-il ?)
- Quels sont vos objectifs pour chaque rôle ?
Pendant au moins une semaine ou deux, vous vous posez les questions ci-dessus. Je les écris et je le fais par écrit plusieurs fois. Puis, après avoir fait cela pour toutes les questions ci-dessus, vous répondez à une dernière question :
Qu’est-ce que je veux accomplir et qui est-ce que je veux être dans l’année à venir ?
Et si vous commenciez à vous faire coacher ?