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Ein paar Sommersprossen auf dem Nasenrücken, den Schultern oder den Wangen sind zwar hübsch, aber es lohnt sich, sie im Auge zu behalten, da sie auch erste Anzeichen für Hautschäden durch Sonneneinstrahlung sein können. Sommersprossen selbst sind zwar harmlos, aber man sollte auch bedenken, dass man Sommersprossen verhindern kann, wenn man sich vor der Sonne schützt.
Da Sie jetzt die Fragen „Was sind Sommersprossen?“ und „Wie entstehen Sommersprossen?“ beantworten können, fragen Sie sich vielleicht: „Kann ich Sommersprossen entfernen?“ Denken Sie aber daran, dass es viele Menschen gibt, die Sie um Ihre schönen Sommersprossen beneiden. Sollten Sie trotzdem Sommersprossen vermeiden wollen, verwenden Sie Sonnenschutzmittel, die verhindern, dass sich Sommersprossen ausbreiten und miteinander verschmelzen. Dies kann ein Zeichen dafür sein, dass Sie Ihre Haut zu lange der Sonne ausgesetzt haben.
Hier sind einige Tipps, wie Sie Sommersprossen verhindern und sich vor der Sonne schützen können:
1. Verwenden Sie ein Sonnenschutzmittel mit einem Lichtschutzfaktor (LSF) von 30 oder höher. Tragen Sie den Sonnenschutz alle 2 Stunden erneut auf, solange Sie in der Sonne sind.
2. Vermeiden Sie den Aufenthalt im Freien, wenn die Sonneneinstrahlung am stärksten ist (10 bis 16 Uhr).
3. Tragen Sie Kleidung und einen Hut, um Ihre Haut vor der Sonne zu schützen.
Sie können Sommersprossen zwar nicht völlig verhindern, aber mit einer Sonnencreme können Sie Ihre Haut vor der Sonne schützen, sodass sie weniger Melanin produziert und damit weniger Sommersprossen bildet. Weil die Haut in der Sonne mehr Melanin bildet, sollten Menschen mit Sommersprossen in der Sonne besonders vorsichtig sein, da sie ein erhöhtes Risiko haben, an Hautkrebs zu erkranken. Behalten Sie Ihre Sommersprossen im Auge und achten Sie darauf, ob sich ihre Form oder Farbe verändert und fragen Sie Ihren Arzt, wenn Sie sich Sorgen machen.
Sommersprossen können durch Hitze dunkler werden. Wenn Sie sich heiß fühlen, sollten Sie Ihr Gesicht mit einem kühlen Waschlappen abdecken oder Ihre Haut mit kaltem Wasser abspritzen, nachdem Sie aus der Sonne gekommen sind.