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Tennis Skill 1
Presentazione della Skill
L’obiettivo della skill mobility é quello di misurare quanto tempo un giocatore impiega a raccogliere con la mano cinque palline di tennis e riportarle individualmente in un luogo definito (=la racchetta). Si mette la racchetta con la testa verso la metà della linea di fondo campo, e si posizionano 5 palline distribuite nel campo (vedi schema). Il cronometro parte quando il giocatore inizia a correre e si ferma quando la quinta pallina tocca le corde della racchetta per terra. Si riporta una pallina alla volta.
Effetto della Skill
Questa skill permette di allenare la corsa, l’orientamento, la velocità e la coordinazione.
Risultati
Per misurare questa skill serve un cronometro ed il risultato è da indicare in funzione della tabella dei risultati fornita. A dipendenza del tempo c’è un punteggio attribuito.
Regole della Skill
- Seguire la disposizione delle palline come nello schema sottostante.
- L’esecuzione di questa skill è identica per tutti.
- Effettuare due prove e prendere in considerazione il risultato migliore.
Materiale
- 5 palline da tennis
- 1 racchetta da tennis
- 1 cronometro
Se avete domande su questa Skill, siamo lieti di rispondervi: <email-pii>