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Molte persone con SM soffrono spesso di tensioni e affaticamento muscolari. L’esercizio «La farfalla» consente di sciogliere la muscolatura delle gambe, per ottenerne il rilassamento. Pertanto è particolarmente adatto alle persone con SM che fanno molto movimento. Ad esempio l’esercizio può essere eseguito per sciogliere i muscoli durante una passeggiata.
Inoltre può essere eseguito ogni tanto sul posto di lavoro mentre si sta al computer. Il movimento regolare può migliorare la vita quotidiana delle persone con SM.
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