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Was wäre, wenn Sie jeden Bereich Ihres Lebens auf natürliche Weise verändern könnten? Was wäre, wenn es eine Möglichkeit gäbe, Ihre negativen Glaubenssätze, in Positive umwandeln könnten?
Was ist der Theta-Status?
Beginnen wir damit, genau zu verstehen, was der Theta-Zustand ist. Kurz gesagt, wenn eine Person meditiert und auf einen meditativen Zustand zugreift, können die dominanten Gehirnwellenfrequenzen als Theta-Wellen kategorisiert werden. Sie wären im Theta-Zustand.
Lassen Sie uns für einen Moment untersuchen, wie diese Gehirnströme funktionieren.
Alle unsere Emotionen, Verhaltensweisen und Gedanken basieren auf dem, was in den Neuronen unseres Gehirns passiert.
Wenn Neuronen miteinander kommunizieren (sich verbinden), erzeugen sie rhythmische elektrische Impulse oder Aktivitäten, sogenannte Gehirnwellen.
Es gibt vier Hauptkategorien von Gehirnwellen, und jede erzeugt Wellen entsprechend dem Gehirn Zustand, in dem wir uns befinden.
Betawellen mit einer Frequenz von etwa 14 bis 30 Hertz pro Sekunde sind der dominierende Frequenzbereich, wenn das Gehirn erregt ist und an einem Gespräch oder einer Übung teilnimmt, bei der ein hohes Mass an Kognition erforderlich ist.
In einem entspannten Fokus- oder Reflexionszustand sind die dominierenden Gehirnwellen Alphawellen. In diesem Zustand bewegen sich die Gehirnwellen mit einer Frequenz von 8-14 Zyklen pro Sekunde.
Theta-Wellen haben eine langsamere Frequenz und eine grössere Amplitude als Alpha, mit einer Frequenz von 4-8 Zyklen pro Sekunde.
Theta-Wellen werden erzeugt, wenn sich eine Person in einem sehr entspannten Modus befindet und der Fokus nach innen gerichtet ist.
In diesem Zustand kann man Tagträume erleben und auf das Unterbewusstsein zugreifen. In diesem Zustand können wir auf eine vollkommene Ruhe zugreifen. Eine, in der wir den Geist in den gegenwärtigen Moment bringen und unsere Aufmerksamkeit auf das Hier und Jetzt lenken können.
Theta ist daher mit tiefer Meditation verbunden und ist auch der Zustand, in dem Menschen für Hypnose und unterschwellige Botschaften empfänglich sind.
Theta ist auch mit Kreativität verbunden und setzt kreative Visionen frei. Hier findet die Free-Flow-Ideenfindung statt.
Der Zugang zum Theta-Zustand während einer Meditation wirkt sich positiv auf das Leben nach der Meditation aus.
Menschen sind in der Lage, Entscheidungen objektiver zu treffen, und es ist weniger wahrscheinlich, dass sie von sporadischen Gedanken und emotionalen Reaktionen getrieben werden.
Der Theta-Zustand wird auch als Heilungszustand angesehen. Meditation heilt von Natur aus. Die Vorteile wurden durch wissenschaftliche Forschung gut untersucht. Meditation und Heilung sind synonym. Die Heilung erfolgt durch regelmässige Meditationspraxis.
Während des Meditationsprozesses werden angesammelte Spannungen abgebaut, die Energie erhöht und die Gesundheit insgesamt positiv beeinflusst.
Die Forschung hat eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen bestätigt, die mit der Ausübung der Meditation verbunden sind. Dazu gehören Stressreduzierung, verminderte Angstzustände, verminderte Depressionen, Schmerzreduzierung (sowohl physisch als auch psychisch), verbessertes Gedächtnis und erhöhte Effizienz.
Zu den physiologischen Vorteilen gehören unter anderem verringerter Blutdruck, ruhigere Atmungsmuster, bessere Sauerstoffverwertung und bessere Durchblutung des Gehirns.
Eine Studie über die Auswirkung von Meditation auf die Aufmerksamkeit von Führungskräften ergab, dass Meditierende bei allen Aufgaben schneller waren.
Mit zunehmendem Alter nimmt die kortikale Dicke des Gehirns (graue Substanz, die Neuronen enthält) ab, während Meditationserfahrungen mit einer Zunahme der grauen Substanz im Gehirn einhergehen. (Quelle: NIH )
Und kurz gesagt, die letzte Frequenz in der Gehirnwellenmuster Liste ist Delta. Delta erzeugt sehr niederfrequente Gehirnwellen zwischen 0 und 4 Zyklen pro Sekunde. Es ist mit Schlaf verbunden, insbesondere den letzten Tiefschlafstadien.
Was ist die Marke ThetaHealing?
Die Marke wurde 1995 von Vianna Stibal entwickelt. Theta Healing ist eine Technik, die auf den Effekten von Theta-Gehirnwellen basiert. Obwohl es sich um keine Religion handelt, beinhaltet es eine spirituelle Philosophie mit dem Ziel, dem Schöpfer näher zu kommen.
Das heisst, Meditation im Allgemeinen ist stark mit den buddhistischen Traditionen des Fernen Ostens verbunden, daher ist diese Spiritualität genau dasselbe wie Meditation.
Theta-Healing trainiert Ihren Körper, Geist und Seele. Es hilft, das allgemeine Wohlbefinden und die Gesundheit einer Person zu verbessern, indem negative Gedankenmuster und negative Erfahrungen aufgelöst werden, um positives Denken zu entwickeln.
Die Heilung kann parallel zur Schulmedizin eingesetzt werden.
Mit Hilfe von Theta Healing werden Energieblockaden aus früheren Erfahrungen, die möglicherweise physische, mentale oder spirituelle Probleme verursacht haben, aufgelöst und Energiefelder wieder ins Gleichgewicht gebracht.
Das Ziel ist, die Heilung und die Verbesserung von Gesundheit und Wohlbefinden.
Theta-Heilung ist eine transformative Heilung für Körper, Geist und Seele.
Was passiert während einer Theta-Heilungssitzung?
Theta-Practitioner werden darin geschult, wie sie durch Meditation auf einen Theta-Gehirnwellenzustand zugreifen können.
Normalerweise findet eine Theta-Heilungssitzung statt, bei welcher der Klient und der Praktiker zusammensitzen. Sitzungen können auch telefonisch oder über Skype durchgeführt werden.
Eine Theta-Heilungssitzung dauert normalerweise zwischen 30 und 90 Minuten. Die Anzahl der Sitzungen hängt von der Situation ab, welche Sie heilen möchten.
Bei Theta Healing geht es auch immer um die Einwilligung. Der Theta Heiler fragt immer zuerst nach Erlaubnis, bevor er beginnt. Erwarten Sie daher, dass alle Änderungen und Prozesse nur dann in Angriff genommen und abgeschlossen werden können, wenn Sie dies zulassen. Ihre Bestätigung wird als bewusste Bereitschaft angesehen, eine neue Realität zu empfangen.
Vor einer Sitzung wird von Ihnen keine Vorbereitung erwartet. Wenn Sie Zweifel an der Technik haben, können Sie diese mit dem Praktiker teilen, damit er auch in diesem Bereich arbeiten kann.
Es wird empfohlen, vor Beginn der Sitzung eine ausreichende Menge Wasser zu trinken. Auf diese Weise stellen Sie sicher, dass Sie genügend hydriert sind.
Das ist wichtig, wenn Muskeltests durchgeführt werden, die die in Ihrem Unterbewusstsein gespeicherten Überzeugungen und Gefühle begründen sollen.
Während einer Theta-Heilungssitzung sitzen Sie einfach entspannt da.
Obwohl jeder Theta-Heiler seinen eigenen Stil hat, beginnt eine Sitzung in der Regel damit, dass der Praktizierende eine Umgebung schafft, die sicher ist, jeden Bereich Ihres Lebens zu erkunden, selbst die peinlichsten, schmerzhaftesten und traumatischsten.
Dann wirst du in einen Theta-Zustand eingeladen: einen kraftvollen Zustand für tiefe Meditation, Gebete, Visualisierungen, Affirmationen und Heilung.
Sobald Sie sich im erwarteten Zustand befinden, wird der Theta Practitioner die Grundüberzeugungen identifizieren, die Ihre emotionalen, mentalen oder physischen Situationen verursachen.
Ein solcher Vorgang wird als „Graben“ bezeichnet. Im Grunde genommen gräbt der Praktiker detaillierte Informationen über Ihre Überzeugungen aus, um die Hauptursache für all Ihr Leiden zu ermitteln.
Der Vorteil des „Grabens“ besteht darin, dass der Ursprung oder der Kern des Problems gefunden werden kann.
Wenn der Ursprung gefunden und gelöst werden kann, dann kann das zu einem Domino Effekt führen und andere damit verbundene automatisch gelöst werden können.
Der Grabungsprozess wird durch Körperscannen und Muskeltests ergänzt, eine Art von Kinesiologie, bei der der Theta Practitioner testet, ob Sie bestimmte Überzeugungen vertreten oder wie sich der Prozess entwickelt.
Muskeltests basieren auf dem elektromagnetischen Feld Ihres Körpers und dessen Reaktion auf andere elektromagnetische Felder um Sie herum. Das elektromagnetische Feld Ihres Körpers ändert sich, basierend auf Ihren Gedanken und Emotionen.
Bei der Theta-Heilung erfolgt die Heilung auf vier Ebenen: Kern (Ihr Bewusstsein und Unterbewusstsein), genetisch (Ihre physische Ebene), historisch (Ihr vergangenes Leben) und Seele (spirituelle Ebene).
Vorteile, die durch Theta-Healing erzielt werden können:
Psychische Gesundheit
Kann Überzeugungen und Gedanken, die gesundheitliche Unstimmigkeiten hervorrufen und Ihr Potenzial einschränken, lösen.
Emotionales Gleichgewicht
Hilft dabei, negative Emotionen und Gedanken zu aufzulösen, die Sie täglich behindern. Hilft Ihnen, emotionale Probleme oder Schwierigkeiten zu identifizieren und zu lösen.
Spirituelles Wachstum
Hilft dir, dich wieder mit Mutter Natur zu verbinden und dich mehr mit der natürlichen Welt in Einklang zu fühlen.
Gesundheit und Wohlbefinden
Erhöht die Vitalität und Energie und kann die Heilung im Körper stärken.
Beziehungsverbesserungen
Unsere Beziehung zu anderen Menschen wird leicht durch die Beziehung beeinflusst, die wir zu uns selbst haben. Meditation hilft dir, Harmonie in dir zu finden, was dir im Gegenzug ermöglicht, Harmonie mit anderen zu finden.