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Cosa è vero e cosa no? Sulla fertilità ci sono numerosi miti. La scienza ha da tempo trovato una risposta per la maggior parte di essi.
La fertilità parte dalla testa, più esattamente dall’ipotalamo. Questa parte del cervello stimola la produzione degli ormoni sessuali e se tale processo viene compromesso, può causare infertilità.
Gli uomini si sono considerati a lungo come eternamente capaci di procreare. Due studi dimostrano tuttavia che la fertilità maschile cambia con l’aumentare dell’età.
Il mancato concepimento può rapidamente trasformarsi in stress, il che compromette la fertilità maschile. Ma non si deve arrivare fino a questo punto.
La produzione di spermatozoi può essere migliorata praticando regolarmente sport. Inoltre l’attività fisica previene lo stress ossidativo.
La produzione di spermatozoi da parte dei testicoli dipende da una temperatura uniformemente mite. Tuttavia, nella quotidianità si verificano situazioni in cui c’è un rapido accumulo di calore.
Nonostante un’alimentazione sana ed equilibrata si può soffrire, fra l’altro, di carenze alimentari nascoste. Ciò influenza spesso la fertilità degli uomini.
Il fumo limita considerevolmente la fertilità. E non solo: varie sostanze contenute nelle sigarette possono causare danni genetici agli spermatozoi.