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Ich habe kürzlich ein wenig über die Schlaftrainingskämpfe berichtet, die wir mit unserem Sechsmonatigen hatten. Nachdem sie etwas in den sozialen Medien gepostet hatten, versuchten so viele Menschen zu teilen, dass auch sie Schwierigkeiten hatten. Und ich kann nicht sagen, dass ich überrascht bin.
Ihr Kind durch die Nacht zum Schlafen zu bringen, könnte einer der begehrtesten Erfolge der Eltern sein. Dennoch gibt es so viele gemischte Botschaften darüber, wie man mit dem Prozess umgeht. Lass sie es ausschreien. Hole sie ab. Hebe sie nicht auf. Dunkelkammer. Nachtlicht. Soundmaschine. Stille. Es ist verwirrend.
Der Versuch herauszufinden, was für Sie und Ihr Kind am besten ist, wenn es um Schlaftraining geht, ist an und für sich eine große Aufgabe. Dann müssen Sie den Plan umsetzen und Erfolg sehen, während Sie gleichzeitig unglaublich schlaflos sind. Das Ganze war für uns sehr schwierig, und ich weiß, dass dies auch für viele andere gilt.
Ich bin zwar kein Experte für Säuglingsschlaf (die letzten Nächte in unserem Haus würden tatsächlich darauf hindeuten, dass ich genau das Gegenteil bin), aber ich glaube, dass Sie beim Schlaftraining Ihrem Bauch folgen müssen.
Deshalb werde ich mein Baby immer abholen:
Vor ein paar Monaten bin ich online auf eine Geschichte gestoßen. Ich kann mich nicht genau erinnern, wo ich es gelesen habe oder wer es geschrieben hat, aber die Nachricht blieb mir erhalten. Die Autorin berichtete von einem Besuch in einem Waisenhaus in Übersee. Sie war zuerst beeindruckt von der schieren Anzahl von Säuglingen, die sie betreuten . Aber dann fiel ihr etwas auf. Sie bemerkte, dass keines der Babys weinte. Alle Babys lagen leise in ihren Stubenwagen. Einige schliefen, aber viele waren wach, aber kein einziger weinte.
Als sie einen Hausmeister im Waisenhaus fragte, wie sie die Babys dazu bringen könnten, so leise zu sein, war die Reaktion, die sie erhielt, herzzerreißend. Ihr wurde gesagt, dass es zu viele Babys gab, als dass sie jedes Mal abgeholt werden könnten, wenn sie es brauchten. Mit der Zeit hatten diese Babys gelernt, dass niemand sie abholen würde, egal wie lange oder heftig sie weinten. Also hörten sie auf zu weinen.
Jetzt war ich nur ein paar Wochen nach der Geburt, als ich das gelesen hatte, also können Sie sich das hormonelle Weinen vorstellen, das ich geworden bin. Aber selbst jetzt, wenn ich wieder über diese Geschichte nachdenke, werde ich emotional. Ich denke an all diese Babys, ohne dass jemand sie aufheben kann. Niemand, der sie beruhigt. Und hier denke ich darüber nach, mein Kind nicht aufzuheben, um es zum Schlafen zu bringen. Plötzlich fühlt es sich falsch an. Ich bin von ganzem Herzen davon überzeugt, dass es wertvoll ist, Ihrem Baby beizubringen, sich selbst zu beruhigen, aber ich persönlich kämpfe darum, die Grenze zwischen dieser und der Aufgabe zu finden.
Also, was sollten wir tun?
Mein Mann und ich haben eine laufende Diskussion darüber geführt, wie wir mit diesem aktuellen Schlafproblem (oder einem Mangel daran) umgehen sollen. Alle Ratschläge, die wir bekommen, sind, sie es ausschreien zu lassen. Und das versuchen wir. Jede Nacht, in der sie Schwierigkeiten hat zu schlafen, lassen wir sie weinen (zumindest ein wenig). Aber etwas fühlt sich für uns nicht richtig an.
Neulich teilte ich ihm diese Geschichte mit und wurde erneut von Tränen überwältigt. Diesmal war es vielleicht eher der Schlafentzug als die Hormone, aber diese Geschichte hat immer noch etwas zu bieten. Eines der Dinge, die mir als Eltern am wichtigsten sind, ist sicherzustellen, dass meine Kinder wissen, dass ich immer da sein werde Sie. Kritiker könnten sagen, dass ein Teil davon darin besteht, ihnen das Schlafen beizubringen. Aber während ich in meinem Bett liege und meine Tochter in ihrem Zimmer schreien höre, sagt mir mein Bauch, dass ich sie abholen muss. In dem Moment, in dem ich meinem Mann diese Geschichte erzählte, nachdem wir die Tränen weggewischt hatten, trafen wir eine Entscheidung. Wir werden unsere Tochter abholen.
Vielleicht, wenn sie älter ist und ich noch ein paar Monate schlafloser Nächte habe, um meine Entscheidung zu treffen, werden wir die Cry-It-Out-Technik überdenken. Aber für unsere Familie ist es vorerst am besten, nicht zuzulassen, dass das Weinen eskaliert Um nicht zuzulassen, dass ein Timer vorschreibt, wann wir hineingehen und unserer Tochter versichern, dass sie in Sicherheit ist. Wir werden sie abholen, wenn es sich so anfühlt, als wäre es das Beste. Wenn es so aussieht, als ob es beruhigend für sie ist, ist es besser für sie, dass wir möglicherweise länger schlafen, wenn wir uns zurückhalten. Und wenn die Stimmung stimmt, könnte ich sie sogar in meinen Armen schlafen lassen.
Während ich vielleicht nie wieder schlafe (das kann doch nicht wahr sein?!), Hoffe ich, dass diese Babys im Waisenhaus ihren Weg in liebevolle Häuser finden. Dass sie schließlich erfahren, dass sie betreut werden und dass jemand da ist, um sie abzuholen.