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Das Wissen vom Leben
Ayurveda ist die traditionelle Heilkunst Indiens und wurde über einen Zeitraum von mehreren tausend Jahre entwickelt. Das Wissen vom Leben (sanskr.: ayus = Leben; veda = Wissen) betrachtet den Menschen ganzheitlich und versteht ihn als im ständigen Wandel begriffen. Gesundheit wird nicht als Abwesenheit von Krankheit definiert, sondern als ein Zustand von körperlichem, geistigem und seelischem Gleichgewicht. Nach ayurvedischer Lehre besteht alles im Kosmos wie auch im menschlichen Körper aus den fünf Elementen Wasser, Erde, Feuer, Luft und Raum. Von den Elementen leiten sich die drei Doshas Vata (Luft und Raum), Pitta (Feuer) und Kapha (Erde und Wasser) ab.