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Klassische Massage
Die klassische Massage ist ein manuelles Behandlungsverfahren, welches überwiegend zur Vorbeugung und Behandlung von Erkrankungen des Bewegungsapparats eingesetzt wird.
Seit Jahrhunderten bewährt und heute noch in verschiedensten Formen angewendet, bietet die Körpermassage eine wohltuende Möglichkeit, loszulassen, sich zu entspannen oder aber verspannte oder verhärtete Muskeln zu lösen.
Bei der klassischen Massage werden mit den Händen Druck- und Zugreize auf Gewebe und Muskeln ausgeübt. Die Berührungen haben zum einen eine direkte körperliche Wirkung, in dem sie verkrampfte Muskulatur dehnen und entspannen. Dadurch werden auch Schmerzen, die durch Verspannungen entstehen, beseitigt. Zum anderen übt die Massage einen positiven Einfluss auf den Herzschlag, den Blutdruck, die Atmung und die Verdauung aus und fördert so die Entspannung und das Wohlbefinden.
Da ich von der TCM und meiner Energiearbeit geprägt bin, fliessen in meine Massagearbeit immer wieder Elemente daraus ein. Das Lösen von verspannten Muskeln sowie die entspannende Wirkung der klassischen Massage sind hier aber im Vordergrund. Mit einer Ursachenforschung können wir zudem manchmal die auslösenden Faktoren verändern und so tiefer greifend wirken.
Die klassische Massage dient vor allem zur Vorbeugung und Behandlung von Verspannungen der Muskulatur sowie der allgemeinen Entspannung.
Einige Beispiele:
- Rheumatische Beschwerden
- Rückenschmerzen
- Kopfschmerzen bei verspannter Rücken- und Nackenmuskulatur
- Verhärtete Muskulatur nach grösseren sportlichen Leistungen
- Bewegungseinschränkungen, die durch eine verspannte oder verkürzte Muskulatur bedingt sind.