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Le périnée est un ensemble de muscles qui entourent les organes génitaux et urinaires de la femme.
Il est très sollicité pendant la grossesse par le poids de bébé, du liquide amniotique et du placenta. Les hormones de grossesse le relâchent également. En conséquence de cette faiblesse du plancher pelvien, il est possible de souffrir d’incontinence urinaire et de descente d’organes
Quels sont les avantages de la rééducation post-partum ?
La rééducation post-partum est une pratique de type « deux en un » qui inclut la rééducation périnéale et celle des abdominaux.
Ce programme, spécialement conçu pour aider la nouvelle maman à retrouver la même force qu’auparavant, comprend des exercices pour stimuler le périnée et aider la ceinture abdominale à retrouver sa tonicité.Lors de la consultation post-partum, à savoir 6 semaines après l’accouchement, cette possible rééducation sera abordée pendant le rendez-vous.