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In einer Studie wurde die Fragestellung untersucht, ob der Schlaf im Arvenholzbett tatsächlich erholsamer ist als im Spanplattenbett. Dazu konstruierte man zwei ähnliche Bettmodelle, eines aus Spanplatten mit Arvenholzdekor, das andere aus Arvenholz massiv. Die Versuchspersonen erhielten nun entweder ein Massivholz- oder ein Spanplattenbett. Matratzen und Bettmaterial wurden nicht ausgewechselt. Man liess die Versuchspersonen wissen, dass der Unterschied
des Schlafs im eigenen Bett im Vergleich zu einem anderen untersucht werden sollte. So wurden sie mit den Weltraummethoden zunächst zwei Wochen lang im eigenen Bett gemessen, danach einige Wochen entweder im Arvenholz- oder im Spanplattenbett. Danach wurden die Betten wieder getauscht. Insgesamt konnten so 72 Nächte im jeweiligen Bett miteinander verglichen werden. In der Auswertung stellte sich heraus, dass nicht nur die Herzfrequenz im Arvenholzbett am niedrigsten war, sondern auch der Vagustonus am höchsten. Es zeigte sich, dass der Vagustonus im Arvenholzbett am höchsten, im eigenen Bett mittelhoch und im Spanplattenbett am niedrigsten war. Ein Hinweis darauf, dass das Arvenholzbett sogar gegenüber dem bisher wervendeten eigenen Bett einen Vorteil aufweist. Dies spricht dafür, dass der beobachtete Effekt nicht zufällig oder durch die Erwartung der Versuchspersonen zustande gekommen ist. Der Vagus oder Nervus Vagus genannt schützt das Herz, indem er die Herzfrequenz herabsetzt, und ermöglicht so optimale Entspannung. Er wirkt zudem entzündungshemmend und fördert die Regeneration.
In einer weiteren, sehr aufwendigen Auswertung stellten die Forscher fest, dass die Koordination zwischen Herzschlag und Atmung ebenfalls im Arvenholzbett am besten funktionierte. Diese Koordination ist ein Indikator für das Zusammenspiel von Körperfunktionen. Je besser das Zusammenspiel funktioniert, umso geringer ist der Energieaufwand und umso erholsamer und tiefer schlafen wir.
Auch die subjektiven Meinungen, die in die Studie einbezogen wurden, ergaben ein übereinstimmendes Bild: Die Schlaferholung im Arvenholzbett war grösser, die Versuchspersonen fühlten sich am Morgen besser ausgeschlafen und die Schlafeffizienz wurde höher eingestuft. Zudem berichteten die Versuchspersonen nach Schlafen im Arvenholzbett als auch nach Aufenthalten im Arvenzimmer, sich offener, geselliger und befreiter zu fühlen.