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Gibst du wirklich zu viel in der Liebe?
Du hast das Gefühl, dass du in deiner Beziehung zu viel gibst.
Oder du leidest darunter, zu sehr zu lieben, wenn du feststellst, dass dein Partner nicht so sehr nach dir verrückt ist.
Dieser Artikel soll dir helfen, herauszufinden, ob du zu sehr liebst, welche negativen Folgen das in deiner Beziehung haben kann und schliesslich zu verstehen, was hinter dieser Einstellung des Zuviel-Liebens steckt.
Gibst du wirklich zu viel?
Ich persönlich glaube, dass es in der Liebe keine Erbsenzählerei gibt, sondern eher eine allgemeine Bewertung der Gegenseitigkeit des Interesses am anderen Partner.
Stellst du ein echtes Ungleichgewicht in einem der folgenden Bereiche fest:
- Wer macht etwas, um den anderen zu sehen?
- Wer engagiert sich in der Beziehung?
- Wer integriert den anderen in sein Leben?
- Wer schenkt dem anderen Aufmerksamkeit?
Wenn du in mehreren dieser Bereiche ein echtes Ungleichgewicht feststellst, dann erzwingst du eindeutig die Liebe, indem du zu viel gibst.
Wenn du zu viel gibst, hinderst du dich am Empfangen
Wenn du zu viel gibst, lässt du dem anderen nicht die Gelegenheit, dir zu geben, sein Interesse zu zeigen und eine echte Gegenseitigkeit zu erproben, da er ja so viel von dir erhält.
Wenn du zu viel gibst, hinderst du dich daran, zu erfahren, wie dein Partner gibt
Jeder Partner hat eine andere Art, seine Liebe zu zeigen, und zeigt sie auch unterschiedlich oft. Wenn du ständig die Führung übernimmst, hinderst du dich daran, zu beobachten, wie dein Partner seine Liebe zeigt, und hast nicht die Gelegenheit ihn eventuell darauf hinzuweisen, wie du seine Liebe oder Aufmerksamkeiten gerne empfangen würdest.
Wenn du zu viel gibst, schaffst du ein Ungleichgewicht in der Beziehung
Wenn du dir angewöhnst, systematisch mehr zu geben als zu nehmen, schaffst du eine Art „Norm“ in der Partnerschaft, was das Gleichgewicht zwischen Nehmen, Geben und Nehmen angeht. Das macht es schwieriger, dieses Gleichgewicht langfristig zu ändern und kann letztlich dazu führen, dass der andere das Weite sucht, weil er sich angesichts dieses Ungleichgewichts verschuldet fühlt (warum das so ist, erkläre ich in meinem Artikel über Beziehungsschulden).
Warum gibst du zu viel?
Du spürst ganz genau, dass zu viel Geben für die Beziehung nicht gesund ist und dass du, wenn du in diesem Tempo weitermachst, nach einer Weile leer bist, weil du in der Beziehung überhaupt nicht mehr genährt wirst.
Dennoch kannst du nicht anders, als zu viel zu geben.
Zu viel zu geben ist eine Form, sich die Liebe des anderen zu erkaufen. Die eigentliche Frage ist, warum du systematisch zu viel gibst:
- Um zu zeigen, dass du es wert bist, geliebt zu werden
- Um sicherzugehen, dass er dich nicht verlässt?
- Weil es für dich schwierig oder egoistisch ist, zu empfangen?
Es lohnt sich, in deiner Vergangenheit zu graben, um zu verstehen, was diese Art des Verhaltens in der Liebe hervorgerufen hat, den Reflex, zu viel zu geben, zu deprogrammieren und dann zu lernen, auf ausgewogene Weise auf Gegenseitigkeit zu geben. Das ist es, was ich in meinem Einzelcoaching anbiete.