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Qui dit traumatisme, dit stress, forcément...
ce qu'on ne m'a jamais dit c'est que les stress peut facilement devenir chronique et je crois que je réalise gentillement que mon état d'hypervigilance permanente est peut-être lié à mon accident qui date maintenant de 34 ans!!
la peur de l'avion, la peur de ne pas me réveiller, la peur d'être nul, la peur de perdre mes proches, la pensée de ne pas avoir pleinement ma place ici, tiendrait donc dans le fait que j'ai peur que le ciel me tombe sur la tête en d'autres termes! Comme si la mort était venue une fois et était restée tout ce temps à ma porte!
Heureusement pour moi, je lutte contre, j'essaie de me rassurer, de me faire rassurer... et peut-être que le fait d'en avoir maintenant conscience me permettra d'aller de l'avant, de moins stresser et de m'accepter en entier.
Ressentez-vous des troubles étranges que vous pourriez imputer à un stress post-traumatique?