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Burnout bedeutet überfordert, ausgebrannt und völlig erschöpft zu sein. Diese Symptome entsprechen auch denjenigen einer Depression. Beim Burnout wird jedoch der Unterschied in der Ursache gemacht. Bei einem Burnout wird davon ausgegangen, dass die Erschöpfung in erster Linie im anhaltenden Stress bei der Arbeit zu finden ist.
Es handelt sich also um eine arbeitsbezogene Störung, die sowohl berufliche Mehrbelastung in der Erwerbsarbeit wie auch in der Familien- und Erziehungsarbeit und der Pflege von dementen oder kranken Angehörigen einschliesst. Ein Burnout wird auch als Erschöpfungsdepression bezeichnet.
Eine Burnouttherapie mit Hypnose kann Sie dabei unterstützen, die Symptome eines Burnouts zu lindern oder aufzulösen.