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Les caries sont la maladie chronique la plus fréquente chez les personnes âgées de 6 à 19 ans. Elles entraînent des complications telles que des douleurs, des problèmes de mastication et des abcès dentaires. Et si vous ne vous brossez pas les dents ou n’utilisez pas de fil dentaire, il y aura une formation de plaque dentaire, qui durcira et se transformera en tartre. Le tartre au-dessus des gencives peut entraîner une gingivite, une forme précoce de maladie des gencives.
Comment pouvez-vous empêcher la plaque dentaire de faire des ravages dans votre bouche ? En plus de vous brosser les dents au moins deux fois par jour, d’utiliser du fil dentaire et de consulter régulièrement un dentiste, essayez d’éviter ou de limiter les aliments ci-dessous.