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Was ist Tony Robbins Morgenroutine und Motivation? Tony Robbins ist einer der erfolgreichsten Unternehmer in den Vereinigten Staaten. Er ist führend in Geschäftsstrategien zu entwickeln und ein Guru der Persönlichkeits-Entwicklung.
Er hat eine herausragende Erfolgsbilanz und hat Millionen von Menschen auf der ganzen Welt beeinflusst. Aber es wurde ihm nicht auf einem Silbertablett serviert.
Tony Robbins wurde nicht erfolgreich geboren; er hat gearbeitet, um dorthin zu gelangen, wo er heute ist, und der Schlüssel zu seinem Erfolg ist die Visualisierung.
Tony Robbins Morgenroutine und Motivation ist es, jeden Morgen, anstatt die Schlummertaste zu drücken, ins Fitnessstudio zu gehen oder nach dem ersten Kaffee des Tages zu greifen, macht er eine zehnminütige Visualisierungsübung, die ihn auf Kurs hält und auf seine Ziele fokussiert.
Obwohl Tony empfiehlt, dass die effektivste Visualisierungspraxis diejenige ist, die Sie auf Ihre individuellen Bedürfnisse zuschneiden, hilft es, eine Vorlage zu haben, mit der Sie beginnen können.
Hier sind die drei Schlüsselgeheimnisse von Tony Robbins› Erfolgsvisualisierung.
Tony Robbins Morgenroutine und Motivation
1. Dankbarkeit
Bevor Sie irgendetwas anderes tun, lassen Sie sich auf Ihre Atmung ein und fühlen Sie ein tiefes Gefühl der Dankbarkeit für das, was Sie bereits haben.
Es ist leicht, sich auf das zu konzentrieren, was in Ihrem Leben fehlt, aber die meisten Menschen haben eine Menge Dinge, für die sie dankbar sein können.
Wenn es Ihnen schwerfällt, anzufangen, denken Sie an drei Dinge, die in Ihrem Leben gerade gut sind.
2. Umarmen Sie das Licht
Sobald Sie sich die Fülle in Ihrem Leben vergegenwärtigt haben, können Sie damit beginnen, sich vorzustellen, wie Sie offen sind und das Licht des Universums in Ihrem Geist, Körper und Herzen annehmen.
Stellen Sie sich vor, dass Licht, in welcher Farbe auch immer es sich gut anfühlt, Ihr ganzes Wesen durchflutet und Sie mit Heilung für Ihren Geist, Ihre Gedanken, Ihren Körper und Ihre Gefühle erfüllt.
Sie können sich Licht oder einen heilenden Geist oder einfach positive Energie vorstellen.
Finden Sie ein Bild, das für Sie eine Bedeutung hat, und erlauben Sie ihm, Sie in Positivität, Kraft und Heilung zu baden.
Wenn Sie fertig sind, können Sie diese positive Energie in die Welt hinausschicken, zu den Menschen, die Sie lieben, zu Situationen, die Freundlichkeit brauchen.
3. Stellen Sie sich Ihre Ziele vor
Nutzen Sie den letzten Teil Ihrer Visualisierungsübung, um sich auf Ihre Ziele zu konzentrieren und auch sie in positive Energie zu tauchen.
Stellen Sie sich Ziele für den heutigen Tag, für diesen Monat oder für das Jahr vor. Sie können sich sogar Ihre langfristigen Ziele für Erfolg und Glück in den Kopf setzen.
Visualisieren Sie Ihre Ziele als etwas, das Sie bereits erreicht haben. Stellen Sie sich Ihren neuen Job oder ein neues Auto vor.
Sehen Sie sich im Urlaub oder beim Betreten Ihres neuen Hauses. Machen Sie es so lebendig wie möglich, stellen Sie sich jedes Detail vor, wie es sich anfühlt, erfolgreich zu sein.
Machen Sie sich die tägliche Praxis der Visualisierung nach der Methode von Tony Robbins zu eigen, und der Erfolg wird bald Ihre Träume leben.
Wer ist Tony Robbins?
Wenn Sie sich fragen: «Wer ist Tony Robbins?», dann sind Sie nicht allein. Er ist ein bekannter amerikanischer Autor, Redner und Coach. Er ist auch ein aktiver Philanthrop.
Vielleicht kennen Sie ihn aus seinen Seminaren und Werbesendungen oder aus seinen Selbsthilfebüchern.
Tony Robbins wuchs in ärmlichen Verhältnissen auf und musste Gelegenheitsjobs annehmen, um seine Familie zu unterstützen. Eine Zeit lang arbeitete er sogar als Hausmeister. Seine Mutter und seine Geschwister waren drogen- und alkoholabhängig und die Familie machte eine schwere Zeit durch.
Auch Tonys Gesundheit war ein Problem. In seinen frühen Jahren litt er an einem nicht diagnostizierten Hypophysentumor im Gehirn.
Tony Robbins› Frau Sage hilft ihm bei seinen Live-Seminaren, Veranstaltungen und Youtube-Videos. Die beiden heirateten im Jahr 2001. Zu dieser Zeit hatte Sage einen geschiedenen Ex-Ehemann. Er behauptete, dass Tony der Grund für die Scheidung war und verklagte sie später deswegen.
Im Laufe seines Lebens hat Tony Robbins uns Hinweise darauf hinterlassen, was notwendig ist, um Erfolg zu haben. Sein Selbstvertrauen, seine Fähigkeit, andere zu beeinflussen, und sein Engagement für Verbesserungen haben ihn zu einer Erfolgsgeschichte gemacht.
Er glaubt, dass Sie Ihr volles Potenzial durch die Kraft Ihres Geistes freisetzen können. Robbins war mit mehreren Frauen verheiratet und hat mit jeder einen Sohn und eine Tochter. Er hat auch Kinder mit Liz Acosta, mit der er eine Tochter hat.