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Leistungsdiagnostik
Die Leistungsdiagnostik stellt ein wesentliches Element zur Trainingssteuerung und leistungsorientierten Trainingsplanung dar.
Sie bietet uns Messmöglichkeiten zum Feststellen des aktuellen Leistungsniveaus in den Bereichen Ausdauer, Rumpf- und Schnellkraft. Die ermittelten Werte ermöglichen die Festlegung der geeigneten Trainingsintensitäten zur optimalen Steuerung des Trainings.
Um konkrete Vergleichswerte zu erhalten, werden die Tests unter standardisierten Bedingungen durchgeführt.
Weitere Infos unter www.medbase.ch