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Josefina ist eine registrierte Yogalehrerin, spezialisiert auf Yoga vor und nach der Geburt. Sie wuchs in Argentinien auf und zog 2011 in die Schweiz. Sie studierte Bildende Kunst und Design in Buenos Aires und machte einen Master in Design in Luzern, Schweiz. Ihren ersten Yoga-Kurs besuchte sie 2003. 2012 begann sie während ihres Studiums in der Schweiz regelmässig Yoga zu praktizieren. In den folgenden Jahren absolvierte sie eine 200-stündige Yogalehrerausbildung (RYT 200) und wurde als Schwangerschafts- und Rückbildungsyogalehrerin zertifiziert.
Yoga war ein grundlegendes Werkzeug zur Heilung ihrer schwierigen Erfahrung bei der Geburt ihres ersten Kindes.
Josefinas Ziel ist es, Frauen dabei zu unterstützen, die Veränderungen während der Schwangerschaft anzunehmen, die ersten Monate nach der Geburt zu meistern und sich selbst in ihrer neuen Rolle als Mutter wiederzufinden, während sie weiterhin ihre persönlichen Ziele verfolgen. Sie versteht Yoga als eine Praxis der Selbstfürsorge, auf und neben der Matte. Unter Berücksichtigung der besonderen Anforderungen von Schwangerschaft und Wochenbett verfolgt sie in ihren Kursen einen ganzheitlichen Ansatz, der über die Körperstellungen des Yoga hinausgeht und Ressourcen wie Pranayama, Meditation, Klang und Selbstreflexion einbezieht.
Josefina unterrichtet auf Englisch oder Spanisch.