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La forma finale, ossia il salto mortale in avanti, viene eseguito su un tappetone morbido posto all’estremità dell’airtrack
Si costruisce la montagna di tappeti e si esegue il salto mortale in avanti con atterraggio in posizione eretta sul tappetone morbido. Per i primi tentativi, uno o due persone possono aiutare nell’atterraggio.
Materiale: tappetone morbido
Aiuto
L’aiutante si posiziona vicino al punto da cui verrà spiccato il salto. La mano sul fianco del ginnasta che salta è girata verso il suo addome. L’altra mano si appoggia sulla schiena e lo aiuta a girare. Il ginnasta viene accompagnato verso un atterraggio sicuro.