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Un esercizio da svolgere in gruppo. Quattro allievi formano un’auto e devono cercare di avanzare in modo sincronizzato. Una proposta creativa da introdurre nella fase di riscaldamento.
Quattro persone formano un’auto (due davanti e due dietro, gli uni accanto agli altri). Chi si trova davanti a sinistra è il conducente e stabilisce ritmo, direzione e tecnica. Gli altri seguono cercando di avanzare in modo sincronizzato. Al segnale «stop», il gruppo si gira di 90 gradi verso sinistra/ destra e si ricomincia daccapo col nuovo conducente.
Variante
Lo stesso esercizio in fila.