Document ID: /fineweb-2-swissfilter-quality_10-filterrobots/filtered/04851.jsonl.gz/8

Психическое здоровье
За последние годы представления о психическом здоровье значительно изменились. Сейчас мы говорим о психологическом благополучии как позитивном состоянии, которого может достичь каждый. Всемирная организация здравоохранения определяет психическое здоровье как «... состояние благополучия, при котором человек способен реализовывать свой собственный потенциал, справляться с обычными жизненными стрессами, продуктивно и плодотворно работать, а также вносить вклад в жизнь своего сообщества».
Психическое здоровье не является бинарным состоянием – не существует однозначно психически здоровых или однозначно психически больных людей. Физическое здоровье – это также не только отсутствие болезней, но и оптимальный уровень физической формы по отношению к возможностям. На протяжении всей жизни состояние большинства людей колеблется где-то между ощущением идеального здоровья и возможностей и плохим самочувствием.
Существует целый ряд факторов, влияющих на психическое здоровье как положительно, так и отрицательно (физическое и социальное окружение, взаимоотношения, медико-санитарная ситуация и др.).
Независимо от состояния чьего-либо психического здоровья, укрепление психического здоровья для всех может быть полезным. Укрепление психического здоровья включает усиление потенциала отдельных лиц, семей и групп в области поддержки позитивного психического здоровья, что является одним из желаемых результатов укрепления здоровья населения в целом.
Существуют способы, с помощью которых каждый может реализовать собственный потенциал, справиться с обычными стрессами жизни, продуктивно и плодотворно работать и вносить вклад в свое сообщество, признавая, получая доступ и используя соответствующие формы ухода и лечения.