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Ich trinke jeden Abend ein Glas Wein. Ist das problematisch?
Grundsätzlich ist diese Alkoholmenge kein Problem. Es gibt jedoch Situationen, in denen schon eine kleine Menge an Alkohol zu viel sein kann. Wenn Sie Auto fahren, vor und während der Arbeit, in der Schwangerschaft und Stillzeit, in Kombination mit Medikamenten oder wenn es Ihnen körperlich oder seelisch nicht gut geht, sollten Sie besser auf Alkohol verzichten. Aus gesundheitlichen Gründen sollten Sie an mindestens zwei aufeinanderfolgenden Tagen pro Woche auf Alkohol verzichten. Es gibt Empfehlungen des Bundesamtes für Gesundheit (BAG) für einen moderaten Umgang mit Alkohol.