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Training emotionaler Kompetenzen
Fachseminarangaben
Fachseminarbeschrieb
Die Teilnehmenden lernen ein Gruppentraining zum besseren Umgang mit belastenden Gefühlen kennen. Sie können diese Gefühlen benennen und sie bewertungsfrei wahrnehmen. Sie lernen ein Vorgehen zur Akzeptanz und zum Aushalten dieser Gefühle. Welche Möglichkeiten zur Selbstunterstützung gibt es in diesen schwierigen Momenten? Zum Schluss wird geübt, diese Gefühle angemessen zu regulieren.
Dieses Fachseminar wird im Rahmen des CAS "Praxis der Suchtberatung" angeboten und findet alle zwei Jahre statt.