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Sapta Yoga International wurde1995 von Swami Sadananda Giri (Yogacharya Dr. Sushil Bhattacharya) gegründet, inspiriert durch die alten, traditionellen Yoga Texte der “Gheranda Samhita”.
“Sapta” ist ein Sanskritwort und heisst “sieben”.
Mit Sapta Yoga sind die sieben Systeme des Yoga gemeint, oder symbolisch die sieben Stufen zur Erleuchtung ‚ der siebenstufige Übungsweg des grossen Yogi Shri Gheranda.
Sapta weist auch auf die sieben grossen Rishis (Seher) von Indien hin und auf die sieben Chakras.
Sapta Yoga lehrt den traditionellen, authentischen Yoga, dessen Ziel es ist, einen gesunden Körper zu erhalten, eine ausgeglichene Psyche zu formen, die Konzentrationsfähigkeit zu steigern und den Weg zu einem klaren, lauteren Geist zu finden.