Document ID: /fineweb-2-swissfilter-quality_10-filterrobots/filtered/01522.jsonl.gz/95

La dieta real és una sèrie en què tots parlen amb esportistes, famosos i tothom sobre les seves dietes i rutines d’exercici: què funciona, què no i on encara milloren. Tingueu en compte que és possible que el que funcioni per a ells no sigui necessàriament saludable per a vosaltres.
Aaron Tveit té una cara que saps que has vist en algun lloc. Potser, com jo, quan eres adolescent Noia xafardera es va estrenar, en aquest cas el reconeixeria pel seu arc de la Tercera temporada com un polític legat i malvat anomenat Tripp Vanderbilt. O potser li sembla familiar quan va interpretar l’apassionat i revolucionari company Enjolras d’Eddie Redmayne en l’adaptació a la pantalla gran de Desgraciat. Si ets un real cap de teatre, llavors el podríeu fixar com Malvat 'S Fiyero, o Danny a l'emissió de Fox de 2016 Grease Live . Bàsicament, ha fet una mica de tot, motiu pel qual sembla particularment retallat pel paper principal de Christian en la recent adaptació de Alex Timbers a Broadway de Molí vermell .
La pel·lícula-musical original de Baz Luhrmann del 2001 combinava una barreja anacrònica de pop contemporani per explicar la història d’amor d’una cortesana cínica i d’un escriptor idealista a París del final del segle XIX. La versió de Broadway, que es va obrir a Nova York al juliol, exposa aquesta premissa meravellosament desordenada i uns rebotjats entre aproximadament 75 èxits pop de jukebox en una esmorzar de tres hores de dansa burlesca revestida de brillants. Després d’escoltar una cançó de Natalie Imbruglia perfecta per al to, pocs minuts després d’absorbir Take on Me, em preguntava sobretot quant costa l’espectacle cobrir alguns dels temes més emblemàtics de les darreres dècades.
L’equip de llicències musicals no va ser l’únic grup que va posar en pràctica la feina per portar a bon port l’espectacle. Després Moulin Rouge's Per primera vegada a Boston l’estiu passat, Tveit era vuit lliures més lleuger, alletant greus dolors a les espatlles, mentre estava físicament exhaurit del gran exercici cardio necessari per produir una actuació de tres hores vuit vegades a la setmana. Per tant, va fer alguns canvis: principalment, la càrrega de carbohidrats i la reducció dels entrenaments aeròbics. Un any després, és gairebé totalment vegetal, completament lliure de lactis i un 110 per cent preparat per sandvitxar Gnarls Barkley’s Crazy entre versos de Rolling in the Deep. no hi ha es va posar al dia amb Tveit mentre maniobrava des d’una sessió ràpida de gimnàs fins al seu programa de divendres a la nit i li parlava dels seus canvis més importants en l’estil de vida, des d’ampliar el seu entrenament amb peses fins a descobrir les alegries del cereal a la nit.
tinews: Per a vosaltres, és hora de pre-show, oi?
Aaron Tveit: És! En realitat, acabo d’acabar al gimnàs, em dutxo i aquí estem.
Perfecte per a aquesta conversa, doncs.
Exactament. Fa anys que llegeixo aquesta columna en particular i sempre m’ha fascinat la forma en què diferents persones de diferents àmbits de la vida tracten la seva nutrició i forma física.
Com que acabeu de fer un viatge al gimnàs, ens podeu recórrer el que normalment feu allà?
Abans he estat en espectacles escènics exigents, però aquest és el seu propi animal. Considero que s’assembla molt a un esdeveniment atlètic, de manera que bàsicament feu un esdeveniment atlètic repetitiu durant tres hores, vuit vegades a la setmana. Sempre he tingut curiositat per saber quantes calories es cremen al programa, però sé que són moltes. L’any passat, quan vam fer l’espectacle a Boston, vaig pensar que estava preparat per a aquesta càrrega i vaig acabar perdent vuit lliures durant aquests dos mesos. Després d’això, volia intentar mantenir-me per davant d’aquella corba metabòlica. El nom del joc, que he trobat —sobretot a mesura que he envellit una mica—, és que es tracta de recuperació i manteniment. Podria passar uns 15 minuts, intentant escalfar-me. Després d’això, és un entrenament de 30 minuts. Podria fer un push-pull del cos superior, un push-pull del cos inferior i intento aixecar pesats. Faig un seguiment de la quantitat de pes que faig i intento augmentar el pes amb el pas del temps, però, en general, només vull entrar i sortir.