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Hebammentipp: Sodbrennen
Magenbrennen (Sodbrennen) ist leider sehr häufig in der Schwangerschaft. Die wachsende Gebärmutter engt den Magen ein und stört seine Entleerung. Weil gleichzeitig die Hormone den Mageneingangsmuskel schlaff werden lassen, kann Mageninhalt in die Speiseröhre zurücklaufen und dieses unangenehme Brennen verursachen.
Beobachten Sie, ob die Beschwerden nach dem Verzehr von bestimmten Lebensmitteln auftreten, wie zum Beispiel nach Süssem oder dem Genuss von Reizstoffen, wie Kaffee oder schwarzem Tee. Haben Sie die Ursache dafür gefunden, lassen Sie diese Lebensmittel oder Getränke einfach weg.
Vielen Schwangeren hilft es, wenn sie nach dem Essen einige geschälte Mandeln oder ein Stück trockenes Brot kauen. Die wirkungsvollste, leider aber auch am wenigsten schmeckende Methode, ist aber das Trinken von Kartoffelsaft. Aus der Homöopathie kann das Einnehmen von Magnesium phosphoricum in einer tiefen Potenz helfen. Falls alles nicht nützt, können Sie sich auch in der Apotheke beraten lassen.
Letzte Aktualisierung : 23-02-21, JM