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Was sind Triggerpunkte?
Triggerpunkte in der Muskulatur sind überempfindliche Bereiche in verhärteten Muskelsträngen. Sie sind schmerzhaft und strahlen den Schmerz in der Regel auch in andere Körperregionen aus. Sie entstehen durch Überbeanspruchung der Muskeln bei anhaltender Anspannung, länger dauernden gleichförmigen Bewegungen, bei Fehlhaltung oder Verletzungen; bei Sportlern auch durch mangelnde Regeneration zwischen zwei Trainings.
Triggerpunkte stören den Fluss von Körperflüssigkeiten (Blut, Lymphe) sowie von Nervenimpulsen und Lebensenergie im Gewebe. Die Muskelverspannung nimmt immer mehr zu. Der Patient gerät oft in einen Kreislauf von Verspannung und Schmerz.
Anwendung bei:
- Rückenschmerzen
- Schulter-Nacken-Syndrom
- Probleme in Knie-, Hüft- und Schultergelenk
- Fehlhaltungen und Bewegungseinschränkugen durch chronische Muskelverspannungen