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Brust – Der Brustumfang wird mit einem Messband, welches wir um die breiteste Stelle unseres Brustkorbes legen, gemessen. Das Messband sollte anliegend aber nicht zu straff gehalten werden.
Taille - Deine natürliche Taille liegt zwischen deinen untersten Rippen und deinen Beckenknochen. Um sie zu messen, atme tief durch, entspanne deinen Bauch und lege das Messband um deine Taille.
Hüfte -Um die Hüfte möglichst genau zu messen, halte deine Füsse nah beieinander und lege das Messband an der breitesten Stelle um deine Hüfte.
innere Beinlänge –Die innere Beinlänge ist ein Indikator dafür, welche Hosenlänge die Richtige für dich ist. Um sie zu messen, stehe mit den Füssen Schulter-breit da, halte das Messband von der obersten Stelle auf der Innenseite deines Beines bis zum hin zum Boden, damit du deine innere Beinlänge messen kannst.
Falls du nach dem Messen feststellst, dass du zwischen zwei Grössen liegst, musst du entscheiden, ob du die kleinere Grösse (welche enger anliegen wird) oder die grössere Grösse (welche lockerer sein wird) bevorzugst.