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bajada是对手从窗外打出的进攻球。 这里有一些学习如何捍卫它的技巧。
打板球是进攻与防守的混合体。 一般而言，进攻位置在篮网，防守位置在场地底部。 但是……根据我们必须采取的动作，我们可能会从赛道的底部处于进攻位置，尤其是当我们必须在腰带上方打球时。 在此高度击球可使我们快速地具有下降轨迹。 因此，从攻击窗口或bajada退出时就是这种情况。
那么，你如何捍卫巴哈达呢？
我们在赛道的最底端，我们在对手身上大放异彩，并且拿下了球。 这是您必须玩到很晚的时候。 为了让所有人都清楚和简单，最好以最合乎逻辑的方式进行比赛，也就是说，进行交叉比赛。
左球员
在这个对角线上，您会发现自己面对右撇子。 在吊球期间，该玩家将不得不进行反手bajada（靠近侧窗）或进行正手bajada（在场地中央）。
- 反手Bajada： 在这种情况下，玩家很少会选择朝着中心的球。 因此，在您打完球之后，您和您的伴侣将需要“粘住”网罩以覆盖角度。 对手的选择是沿着线或越过网格进行比赛，很少会过快。 如果他选择一个吊球，您将有足够的时间回到最底端。
- 正手Bajada： 球员将在这里拥有更多的设施来加速球的发展。 因此，通常选择的区域将是中心或身体。 大球过后，不要紧贴网布，而要在服务区的中间恢复支撑。 这将使您能够阻止快速的bajada，观察球的到来，并继续向球网前进或在赛道底部重新开始。 提示：要阻止对身体的打击，请将自己置于反手位置。
合适的球员
2种可能性：如果您的对角线中有左撇子，您将采用与左对角线相同的策略，或者您将有一个右撇子，这是他的选择：从赛道中心起的后巴哈达舞，或一脚踢巴哈达舞靠近侧窗。
- 反手Bajada： 打完球后，玩家将不得不从赛道中央进行反手bajada。 很少有选择。 快在中间或快在前面的玩家（即左侧的玩家）上。 为了捍卫这个bajada，请靠近球网，让右边的球员遮住赛道的中心，而左边的球员则稍微向左移动。 通过这种方式，您可以遮盖各个角度，并可以在刚刚进行过bajaada的玩家的背后打出凌空抽射。
- 正手Bajada： 捍卫也许是最复杂的。 如果您的球在角度方向上为中等品质，则位于右侧的右撇子有很多选择：长线，在左侧玩家的中心，在右侧玩家的中心，在身体上快速2名球员，短距离入网，或者是吊球。 怎么做？ 第一种选择是做出一个完美的吊球，或者永远不要朝那个方向打球😉，但对我们而言，这不是专业的。 第二种选择是尝试将左侧播放器插入的角度比右侧播放器稍微提前。 这样，您可以沿线掩护，由正确的球员保持中锋，在网格上弹跳后可以打出短的交叉球，并且在有吊球的情况下可以用头巾对抗。
捍卫巴哈达是团队合作的事情。 将策略放在适当的位置两次，最重要的是，在每个笔画之间，将您的pala放在较高的位置（胸部高度）摆在您面前。
由你决定
朱利安·邦迪亚（Julien Bondia）是特内里费岛（Tenerife）的一名佩德尔老师。 他是AvantagePadel.net的创始人，AvantagePadel.net是一款深受俱乐部和板球运动员欢迎的软件。 专栏作家和顾问，他通过他的许多padel教程来帮助您更好地发挥。