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Supporto
L’intervenzione nutrizionale più importante per il controllo o rispettivamente la riduzione del peso è sempreun bilancio energetico equilibrato o negativo. Inoltre, la composizione alimentare dovrebbe essere modificata a favore di più proteine e fibre alimentari a scapito di lipidi e carboidrati. Oltre al rispetto dei criteri nutrizionali, si dovrebbe sostenere ulteriormente la sua gestione del peso praticando un’attività fisica.Infine, gli integratori alimentari offrono un’altra soluzione. Interessanti in questo contesto sono soprattutto le sostanze termogeneticamente che aumentano la combustione di energia, nonché lo zinco e la colina, che supportano un metabolismo normale dei grassi.
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