Document ID: /fineweb-2-swissfilter-quality_10-filterrobots/filtered/03223.jsonl.gz/2158

Dieser Workshop konzentriert sich auf den Aufbau eines physischen Vokabulars innerhalb des Stils «Acro Dance».
Wir werden jeden Tag mit einem (akrobatischen) Training beginnen, in der Sie eine Vielzahl von Techniken erlernen werden. Wir erforschen, wie Sie Ihre Gelenke schonen können und wann und wo Körperspannung nützlich ist. Wir lernen, wie man das Gewicht auf die Hände verlagert, aber auch, wie man sich dreht, fällt, stößt und umdreht. Jeden Tag wird es Zeit geben, sich auf die Weiterentwicklung von bestimmten Tricks zu konzentrieren, aber auch darauf, den eigenen Stil zu finden. Wenn Sie bereits über ein gewisses Akrobatikniveau verfügen, haben Sie hier die Möglichkeit, Variationen zu lernen.
Die Nachmittage sind dem Tanz und der Performance gewidmet. Wir arbeiten an Rhythmen und Bewegungsqualitäten und trainieren feste Abläufe in der Bodenarbeit. Der Unterricht baut auf längeren improvisierten Aufgaben auf, bei denen wir mit «Off-Balance» arbeiten, um den Schwung der Bewegung (in Energie) umzulenken. Wir werden choreografische Momente lernen, die Bewegung mit Akrobatik verbinden, und Ideen aus dem «physical theatre» erforschen, um an der Präsenz und dem Zusammensein mit dem Publikum zu arbeiten. Gabrielles Praxis ist beeinflusst von Alexander Vantournhout, Jennifer-Lynn Crawford und Akira Yoshida.