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Entscheidungsfähigkeit
Als wir klein waren, haben uns die Eltern am Morgen die Kleidung bereitgelegt. Heute müssen wir selber jeden Morgen vor dem Kleiderschrank entscheiden, was wir anziehen. Und das ist erst der Beginn des Tages. Bis zum Abend müssen wir viele Entscheidungen treffen, – kleinere und grössere.
In manchen Situationen fällt es uns das viel schwerer als in anderen. Kennst du das auch? Du sitzt in einem Restaurant und schaust auf die Speisekarte. Du weisst einfach nicht, ob du lieber Pasta, Pizza oder einen Salat essen möchtest. Du schaust unsicher auf die Teller, die an die anderen Tische gebracht werden und versuchst, daraus einen Entschluss zu fassen.
Entscheiden heisst abwägen. Es hilft, wenn du immer versuchst, ein bisschen weiterzudenken. Du könntest jetzt einen Salat bestellen, weil du im Moment wenig Hunger hast. Wenn du aber weisst, dass du nach dem Essen mit den anderen eine lange Velotour machen möchtest, ist es vielleicht doch besser, wenn du etwas Sättigenderes bestellst und dich jetzt für einen Teller Spaghetti entscheidest.