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Jeu de base
Cet exercice ludique est une bonne initiation aux jeux d’équipe. Les participants apprennent à se déplacer, à porter et à passer la balle.
Principe du jeu: L’équipe attaquante essaie de porter, de lancer ou de poser la balle dans la zone de défense adverse (entre le mur et une première ligne).
Marquage des points: L’attaquant qui parvient à placer la balle dans la zone adverse marque un point pour son équipe.
Terrain: Le terrain est délimité par les lignes extérieures ou les murs de la salle.
Nombre de joueurs: 3-4 par équipe
Variante
Jouer avec différentes balles.
Règles
- Les joueurs ont le droit de porter ou de lancer la balle.
- Une fois qu’il a été touché (effleuré de la main sur le haut du corps), l’attaquant a trois secondes pour passer la balle. Pendant ces trois secondes, il n’a plus le droit de se propulser. Au début, il convient d’appliquer cette règle avec beaucoup de souplesse.
- Un joueur qui a été touché ne peut plus marquer de point directement.
- Hormis l’effleurement sur le haut du corps, tout contact physique ou de fauteuil doit être évité.
- Il est interdit d’arracher la balle à l’adversaire ou de frapper la balle qu’il tient entre ses mains.
- Si la balle sort du terrain, elle revient à l’équipe adverse (exception: les balles qui rebondissent dans le terrain après avoir touché un mur).
- Après l’obtention d’un point, la balle est remise en jeu par l’équipe adverse à l’endroit où le point a été marqué.
Matériel: Ballon