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Hyperhidrose
wird nicht durch eine mangelnde Körperhygiene hervorgerufen – aber es gibt einige Massnahmen, die Sie treffen können, um ihr vorzubeugen. Wählen Sie ein geeignetes Antitranspirant
, welches die Schweissbildung reduziert. Achten Sie ebenfalls darauf, was Sie täglich essen
: Scharfe, salzige und heisse Speisen sollten gemieden werden.
Wenden Sie das NIVEA Ultimate Protect Deo
am Morgen an und immer wieder tagsüber, wenn nötig.
Seien Sie gut zu Ihrer Haut
: Atmungsaktive Kleidung
, natürliche Materialien und Bettwäsche aus diesen sind eine gute Möglichkeit, um starkes Schwitzen zu vermeiden. Tragen Sie ausserdem lieber mehrere Schichten an Kleidung, die Sie schnell ausziehen können, statt einem dicken Pullover. So können Sie Ihre Körpertemperatur perfekt kontrollieren.