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Après une exposition trop intense au soleil, la peau (plus précisément l’épiderme) devient rouge et quelques irritations (démangeaisons, picotements) sont souvent ressenties. On peut également observer des douleurs et une sensation de chaleur. Dans des cas graves le patient peut présenter des cloques et souffrir d'insolation. De la fièvre, de la fatigue et des maux de tête peuvent parfois être présents.
On distingue en fait 2 phases lors de coups de soleil
Dans le détail, le premier symptôme des coups de soleil esttl'apparition d'une rougeur ou érythème en général 3 à 5 heures après l'exposition au soleil. Il s'en suit une aggravation des symptômes avec notamment des douleurs et brûlures 12 à 24 heures après l'exposition.
Cette première phase dure normalement deux à trois jours, après quoi, la rougeur disparaît et dans la deuxième phase la peau commence à se dessécher et se desquamer (peler).
Les coups de soleil peuvent apparaître sur le visage (fréquent car cette partie du corps est souvent exposée) ou sur l'ensemble du corps, par ex. si la personne est en maillot de bain. Les personnes chauves peuvent aussi facilement attraper un coup de soleil sur le haut du crâne, le port d'un chapeau ou casquette est donc fortement recommandé.
Les épaules sont également une partie du corps propice aux coups de soleil.
Complications coups de soleil
Bien qu’un corps bronzé soit très à la mode et apprécié de nos jours, l’exposition répétée au soleil endommage et vieillit énormément la peau.
Attraper plusieurs coups de soleil, notamment pendant l'enfance, peut à long terme favoriser le développement d'un cancer de la peau (et notamment le mélanome). Selon une étude d'Harvard parue en mai 2014 réalisée sur plus de 100'000 femmes, celles ayant eu au moins 5 coups de soleil entre l'âge de 15 et 20 ans ont présenté un risque 80% plus élevé de développer un mélanome quelques années plus tard.
Des problèmes oculaires comme l'apparition d'une cataracte ou un vieillissement prématuré avec formation de rides sont aussi des complications des coups de soleil à répétition.
Il faut ainsi éviter à tout prix d'attraper des coups de soleil.