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(Auszug aus „Das grosse Kräuterbuch“ von Pfarrer Künzle, Auflage von 1945)
Das Blut wird gereinigt:
- Durch den Genuß von viel Gemüse und durch Bewegung in frischer Luft.
- Durch eine gewisse Diät, indem man stark gewürzte Speisen meidet, sowie Bier, Schwarztee, kohlensäurehaltende, kältende Getränke, Kakao, Schokolade und das Rauchen.
- Durch Bäder in Fichtenextrakt, Wacholderextrakt
- Durch längere Fusstouren
- Durch fleissigen Gebrauch von Lauch, Knoblauch, Zwiebeln. Vom März bis Juni stehen insbesondere Bärlauch und Löwenzahn zur Verfügung. Die Herbstkur kann sich auf die Holunderbeere stützen, die eine ausgezeichnete Konfitüre gibt .
- Auch Obst reinigt das Blut von vorhandenen Schlacken
- Ganz besonders zu empfehlen sind Kuren mit Brennesseln, diese lassen sich wie Spinat zubereiten