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Eu ist die griechische Vorsilbe, die das menschliche Mass bezeichnet, d.h. Verhältnisse, wo man sich als Mensch gut fühlt, die irgendwie stimmen. Darum nennen wir unsere Art von Spannung „Eu-Spannung“. Ein feindosierter Spannungsaufbau, der ermöglicht, dass der Körper Bewegungsabläufe selbst koordinieren kann, ohne dass diese von mir direkt gesteuert werden.
Wenn du dein Körpergefühl geschickt mit der Feinmotorik deiner Handmuskeln zusammenspielen lässt, kannst du eine Art Gegenspannung oder Positiv-Spannung erzeugen. Wenn du das beherrschst, kannst du überall im Körper Kontraktionsspannung erzeugen, bei der die Muskeln nicht starr und fest werden.