Document ID: /fineweb-2-swissfilter-quality_10-filterrobots/filtered/00067.jsonl.gz/44

Εάν αναρωτηθήκατε ποτέ πώς να σταματήσετε να ιδρώνετε, είμαι εδώ για εσάς. Ξέρω το άλεσμα: ενώ όλοι γύρω σας γιορτάζουν τον καλοκαιρινό καιρό, εστιάζετε σε ένα πράγμα: Πρόκειται να είμαι ιδρωμένος, οδυνηρός πόνος για τους επόμενους μήνες. Το ξέρω γιατί είμαι ένας από εσάς. Κρατάω αυτές τις περσίδες το καλοκαίρι, κοιμάμαι με έναν ανεμιστήρα σε πλήρη ισχύ, χρησιμοποιώ πραγματικό αντιιδρωτικό.
Αυτό το τελευταίο μέρος είναι στην κορυφή του παγόβουνου, στην πραγματικότητα. Δεν μπορώ να αλλάξω τον καιρό ή τη γενετική μας, αλλά υπάρχει ένα ολόκληρο οπλοστάσιο προϊόντων και ρούχων που μπορούν να μετριάσουν την υγρασία και να αποτρέψουν πράγματα όπως χαλάρωση, βάλτο, μυρωδιά σώματος, μυκητιασικές λοιμώξεις και άλλα.
Εδώ είναι το σχέδιό σας επίθεσης, κατανεμημένο από τα πέντε πιο ενοχλητικά προβλήματα που προκαλούνται από έντονη εφίδρωση.
1. Σκατά
Το καλοκαίρι, όλο αυτό το ιδρώτα και το τρίψιμο αρχίζει να φορά στο δέρμα και μπορεί να καταλήξει να ανθίσει σε ένα οδυνηρό κόκκινο εξάνθημα. Αντί να αντιμετωπίσετε το chafe μετά το γεγονός, μπορείτε να το αποτρέψετε με μια κρέμα ελαχιστοποίησης τριβής ή ρολό, για να δημιουργήσετε ένα ξηρό, προστατευτικό φράγμα πάνω στο δέρμα. Αυτό θρέφει το δέρμα σας, αποτρέποντας ταυτόχρονα τη συσσώρευση υγρασίας στην επιφάνεια, αποτρέποντας τυχόν πόνο ή ερυθρότητα με τη σειρά. Απλώς εφαρμόστε το πριν φορέσετε τα ρούχα σας.
Βάλσαμο αντιολισθητικού σώματος8 $Αμαζόνα
2. Βάλτο καβάλο
Η πιο επιβαρυντική από όλες τις ιδρωμένες καταστάσεις είναι όταν φτάσετε καβάλου βάλτο από απλά κάθομαι . Εάν συσχετίζεστε, χρειάζεστε ένα ζευγάρι εσώρουχα υγρασίας που βοηθούν στην απομάκρυνση του ιδρώτα από το δέρμα σας ώστε να στεγνώσει στην άλλη πλευρά του υλικού.
Δεύτερον, βρείτε τον εαυτό σας μια αξιόπιστη σκόνη σώματος και πασπαλίστε το στο εσώρουχό σας προτού φερμουάρ για την ημέρα. Βεβαιωθείτε ότι επικαλύπτει τα πιο γλυκά σημεία σας έτσι ώστε να απορροφά οποιαδήποτε υγρασία όπως φαίνεται. Υπήρξαν κάποιες ανησυχίες για την υγεία γύρω από ταλκ παλιού σχολείου, γι 'αυτό προτιμούμε μια σκόνη με βάση άμυλο ταπιόκα ή καλαμπόκι όπως το Hiki.
Σλιπ μποξ μπόξερ υγρασίας22 $Αμαζόνα
HIKI καολίνη, σκόνη ταπιόκα και άμυλο αραβοσίτου14 $ΑΥΤΟ
3. Jock Itch
Ένα βάλτο περιβάλλον παρέχει τις βέλτιστες συνθήκες για τον μύκητα tinea, ο οποίος μπορεί να αναπτυχθεί στις ρωγμές γύρω από το άκρο, τα γεννητικά όργανα και τους μηρούς. Αυτό είναι το επίσημο όνομα για το jock itch και είναι πολύ πιο κοινό στους ζεστούς μήνες. Εάν υποφέρετε ήδη, πρέπει να μιλήσετε με έναν δερματολόγο ή να πάρετε ένα εξωχρηματιστηριακό αντιμυκητιασικό. Για να το ξεπεράσετε προτού αναβοσβήνει, ακολουθήστε τις συμβουλές στο δεύτερο βήμα για να ελαχιστοποιήσετε την υγρασία και, στη συνέχεια, συσκευάστε μερικά μαντηλάκια στην τσάντα εργασίας ή γυμναστηρίου για να καθαρίσετε και να αποσμηθεί το δέρμα όπως απαιτείται.
Βαθμίδες σώματος αποσμητικά11 $Αμαζόνα
4. Soggy Pits
Δεν έχει καθιερωθεί η χρήση αντιιδρωτικού, καθώς το ενεργό συστατικό του αλουμινίου. Και ενώ φαίνεται σαφές ότι το αλουμίνιο δεν προκαλεί καρκίνο του μαστού, αυτό κάνει κηλιδώστε τις μασχάλες σας πουκάμισα κίτρινο Αλλά μερικές φορές πρέπει να επιλέξετε ένα κακό πράγμα για να αντιμετωπίσετε ένα άλλο κακό. Έτσι, το αντιιδρωτικό είναι - είναι ο αποδεδειγμένος τρόπος να σταματήσετε την εφίδρωση.
AX αντιιδρωτικό αποσμητικό με προστασία 48 ωρών3 $Walmart
5. Διακοπές
Είναι δύσκολο διατηρεί το καθαρό δέρμα οποιαδήποτε στιγμή του χρόνου. Το χειμώνα, ο ξηρός αέρας αφυδατώνει το δέρμα. Αλλά το καλοκαίρι, όλο αυτό το επιπλέον ιδρώτα απειλεί να φράξει τους πόρους. Οποιοσδήποτε ιδρώτας από το τριχωτό της κεφαλής σας φέρνει το προϊόν των μαλλιών στο πρόσωπό σας, το οποίο επιδεινώνει μόνο τα πράγματα. Το καλύτερο σχέδιο πρόληψής σας είναι μια ελαφριά, γεμάτη με SPF ενυδατική κρέμα που δεν πνίγει τους πόρους και μερικά μαντηλάκια προσώπου για τον καθαρισμό και την ενυδάτωση του δέρματος αφού γίνει πολύ λιπαρό και ιδρωμένο.
Lab Series SPF 35 καθημερινή ενυδατική κρέμα35 $Σεφόρα
Μαντηλάκια προσώπου Ursa Major (20 συσκευασία)24 $Αμαζόνα
Όσον αφορά το προϊόν μαλλιών, αποφύγετε τα πυκνά στυλιζάκια το καλοκαίρι, όπως στόκο και κεριά. Δοκιμάστε μια ελαφριά κρέμα για μεσαίες και μακρύτερες μορφές ή ένα σπρέι υφής για ταλαιπωρημένα, άνετα βλέμματα. Ούτε θα ζυγίσει τα μαλλιά ούτε θα λιώσει το πρόσωπό σας στη ζέστη. θα διατηρήσουν το στιλ σας χωρίς να αυξήσουν τις πιθανότητες μιας ξεμπλοκαρίσματος.