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Sie suchen einen Berater/eine Beraterin oder einen Therapeuten/eine Therapeutin : Was unternehmen Sie um sich über die benutzte Methode zu informieren und wie finden Sie einen Therapeuten/eine Therapeutin mit dem/der Sie gerne arbeiten würden? Um die Methode zu wählen, empfehlen wir Ihnen, auf dieser Seite die Beschreibung der verschiedenen therapeutischen Methoden zu lesen
Der unten stehende Evaluations-Fragebogen kann Ihnen helfen einen für Sie passenden Spezialisten/eine Spezialistin zu finden. Erkundigen Sie sich bei ihm/ihr über seine/ihre Ausbildung, seine/ihre Art zu arbeiten und seine/ihre Arbeit zu supervisieren. Er/sie wird sie auch über die voraussichtliche Dauer und die Kosten der Intervention informieren.
Es ist wichtig zu wissen, dass PsychologInnen keine Medikamente verschreiben können.
Ihre Entscheidung ist nicht unwiderruflich. Den Vertrag, den Sie mit ihrem/ihrer Therapeutin eingegangen sind, respektierend, können Sie die Zusammenarbeit jederzeit abbrechen und – falls Sie dies wünschen – sich an eine andere Person wenden.
Der Erfolg einer Konsultation oder einer Therapie hängt von der Qualifikation des Beraters/der Beraterin oder des Therapeuten/der Therapeutin, von Ihrer eigenen Motivation im Hinblick auf eine Veränderung zu arbeiten und von der im therapeutischen Rahmen erarbeiteten Beziehung ab.
Fragebogen zur Bewertung einer Beraterin/eines Beraters, einer Therapeutin/eines Therapeuten
Die unten stehenden Fragen können Ihnen helfen sich ein genaues Bild der Persönlichkeit der Therapeutin/des Therapeuten sowie Ihrer Erwartungen ihr/ihm gegenüber zu machen.
- Ist Ihnen Ihre Therapeutin/Ihr Therapeut sympathisch?
- Stimmt es für Sie, dass Ihre Therapeutin eine Frau – Ihr Therapeut ein Mann ist?
- Passt ihr/sein Alter für Sie?
- Was empfinden Sie ihr/ihm gegenüber?
- Haben Sie das Gefühl, dass er/sie Ihnen zuhört und versteht, was Sie ausdrücken?
- Erwarten Sie, dass ihre Beraterin/ihr Berater sich ihnen gegenüber eher beratend oder eher wie eine Autorität verhält? Wie verhält er/sie sich ihnen gegenüber diesbezüglich?
- Ziehen Sie es vor, dass er/sie Ihnen Ratschläge gibt, oder soll er/sie Sie ermutigen, sich selber zu helfen? Wie geht er/sie vor?
- Glauben Sie dass ihre Therapeutin/ihr Therapeutin in der Lage ist, eine Klima des Vertrauens herzustellen, das für eine effiziente Therapie notwendig ist?
- Glauben Sie, dass er/sie sich seiner Grenzen und der Grenzen der Therapie bewusst ist?
- Gelingt es ihr/ihm, Ihnen Vertrauen in sich selber und in Ihre Fähigkeit sich zu ändern zu geben?
- Glauben Sie, dass die Therapeutin/der Therapeut und ihr Umfeld Ihr Vertrauen verdienen?
- Können Sie sich vorstellen, dass ihre Therapeutin/ihr Therapeut Sie mit Dingen konfrontiert, die Ihnen unangenehm sind? Könnten Sie dies akzeptieren?
- Akzeptieren Sie die Honorare und deren Zahlungsbedingungen?
(Auszug aus: « Ich kann, wenn ich will » de A. Lazarus und A. Fay, Klett-Cotta, 1977).
Wir empfehlen Ihnen, diese Fragen zu beantworten, damit die Dinge für Sie klarer werden und Sie besser verstehen, was zwischen Ihnen und ihrer Therapeutin/ihrem Therapeuten geschieht und welche Vorteile Sie durch die psychologische Intervention erwarten können. Sie können diesen Fragebogen auch Ihrer Psychologin/Ihrem Psychologen vorlegen und mit ihr/ihm die verschiedenen Punkte besprechen, oder ihn einer anderen Psychologin/einem anderen Psychologen vorlegen, falls Sie sich überlegen, die Therapeutin/den Therapeuten zu wechseln.
Kosten einer psychologischen Intervention
Die Kosten für Psychotherapiesitzungen die bei FSP PsychologInnen-PsychotherapeutInnen durchgeführt sind gehören derzeit nicht zu den Pflichtleistungen der Krankenkassen, werden aber in der Regel von der Zusatzversicherung erstattet (fragen Sie Ihre Krankenkasse direkt). Es gibt keinen Pflichttarif und daher kann er je nach Therapeut, Art der Intervention und manchmal auch dem Einkommen des Kunden variieren.
Psychotherapeutische Dienstleistungen von Psychologie-spezialisierten PsychologenInnen des FSP, der in einer Delegation oder in einer öffentlichen Einrichtung arbeitet, werden von der Grundversicherung erstattet.
Zögern Sie nicht, uns über das Formular auf dieser Seite zu kontaktieren.