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Au cours de la diarrhée, une grande quantité de liquide et d'électrolytes est perdue. Il est d'autant plus important de compenser les pertes de manière ciblée.
Pour ce faire :
Buvez beaucoup. Pour étancher la soif, une infusion de camomille, un thé à la menthe non sucré ou de l'eau non gazeuse sont adaptés. De plus, vous pouvez remplir vos réserves en sels minéraux avec des solutions de réhydratation disponibles en pharmacie et droguerie.
Important à savoir :
Les solutions de réhydratation servent à la compensation de la perte en eau et en sels minéraux, elles ne peuvent pas arrêter la diarrhée. Pour cela, certaines préparations disponibles en pharmacie ou en droguerie apportent une aide précieuse.