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s'il existe de nombreux livres qui prã©sentent la doctrine bouddhiste, celui-ci s'attache ã montrer d'abord comment il se vit, la vision du monde qu'il invite ã adopter, ses grands principes et ses grands prã©ceptes.
en effet, en un peu plus de cent questions, fabrice midal explique tout aussi bien ce qu'est le bouddhisme que la maniã¨re de le vivre au quotidien. il nous prã©sente la pratique de la mã©ditation, les grandes rã¨gles ã©thiques et les points de doctrine principaux. nous apprenons qui est le bouddha, quels sont les grands axes de son enseignement, comment se repã©rer parmi toutes les ã©coles - le zen, le bouddhisme tibã©tain ou le tantra.
les grandes notions bouddhistes, du samsara au karma en passant par l'impermanence ou la compassion sont ã©voquã©es. enfin sont rassemblã©s les grands principes d'une approche bouddhiste de l'existence pouvant aider chacun ã se tenir debout dans sa vie. cet ouvrage est ã©crit non par un universitaire mais par un enseignant bouddhiste habituã© ã parler au grand public et soucieux de rã©pondre aux questions que chacun se pose.