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Starten Sie mit einem Gemüsebrei aus einer einzelnen Zutat. Nach 2-3 Tagen kann die erste Zutat wechseln. Verwenden Sie zu Beginn eher milde süssliche Gemüsesorten wie Rüebli oder Kürbis, um einen sanften Übergang von der süssen Muttermilch zu ermöglichen.
Achtung Klümpchen: Pürieren Sie den Brei so fein wie möglich, damit er keine Stückchen enthält, da das Baby diese noch nicht schlucken kann. Pro Tipp: Um letzte Stücke zu entfernen, den Brei nach dem Pürieren durch ein Sieb streichen.
In der ersten Woche reichen 2-3 Löffelchen Brei pro Tag. Der Magen und die Verdauung des Babys müssen sich zuerst an die Beikost gewöhnen. Von Tag zu Tag können Sie die Anzahl Löffel erhöhen. Da das Baby zu Beginn keine ganze Portion essen kann, die Portionen einfach einfrieren.