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Wie schädigt Hitze das Haar?
Die Anzeichen von hitzegeschädigtem Haar sind kaum zu übersehen, aber was sind die Ursachen für geschädigtes Haar? Es gibt zahlreiche Faktoren, die zu Haarschäden beitragen können. Beim Färben und Bleichen Ihrer Haare werden Chemikalien verwendet, die Schäden verursachen. Ihr Haar kann von der Sonne verbrannt werden, und kräftiges Bürsten oder Kämmen kann dazu führen, dass die Strähnen zu stark gezogen werden, was zum Reissen und Brechen der Haare führen kann.
Ein weiterer Hauptverursacher für geschädigtes Haar ist Hitze.
Wie kann Hitze zu geschädigtem Haar führen?
Die Verwendung von Hochtemperatur-Geräten wie Föns, Glätteisen und Lockenstäbe erhöht die Wahrscheinlichkeit, dass Ihr Haar durch Hitze geschädigt wird. Bei einigen Hochtemperatur-Geräten lässt sich die Temperatur nicht regulieren. Sie haben vielleicht nur eine Einstellung oder Basisoptionen wie niedrig, mittel und hoch.
Einige Geräte verfügen über mehr Einstellmöglichkeiten, haben aber Höchsttemperaturen, die über 400 °F erreichen können. Man könnte meinen, dass das Stylingergebnis umso besser ist, je höher die Temperatur ist, aber das ist nicht der Fall.
Hohe Hitzeeinwirkung verändert die Form der Keratinstränge Ihres Haares. Bei Temperaturen über 300°F wird das ⍺-Keratin in β-Keratin umgewandelt, was schliesslich zu schwächerem Haar führt, das seine Elastizität verloren hat und anfälliger für Schäden wird. Wenn das Keratin geschmolzen ist, behält Ihr Haar diese Form auf molekularer Ebene bei, und das ist nicht umkehrbar.
Geschädigtem Haar mangelt es an Feuchtigkeit
Eine Art, wie es zu hitzeschädigtem Haar kommt, ist der Verlust von Feuchtigkeit. Ihr Haar besteht aus verschiedenen Verbindungen, darunter 4 % Fette, Öle und Pigmente, 17 % Wasser und 79 % Keratinproteine. Der Kortex ist der innere Teil Ihrer Haarsträhnen. Er enthält Wassermoleküle, die an die Keratinproteine gebunden sind.
Bei Hitzeeinwirkung werden Ihrem Haar die natürlichen Öle entzogen, und die Wassermoleküle verdampfen, wodurch sich die Proteinstruktur des Haares verändert. Durch die hohen Temperaturen trocknet das Wasser schnell aus, was die Struktur jeder einzelnen Haarsträhne beeinträchtigt und die Cuticula, die äussere Schicht des Haares, aufbrechen kann, wodurch das Haar anfälliger für weitere Schäden wird.
Die Cuticula des Haares besteht aus Schindeln, die sich überlappen, wie ein Dach. Bei gesundem Haar liegen diese Schindeln geschlossen und flach übereinander. Wenn das Haar geschädigt ist, öffnen sich die Schindeln und richten sich auf, was zu Spliss und Verfilzungen führt. Durch die angehobene Cuticula kann ausserdem mehr Feuchtigkeit entweichen.
Geschädigtes Haar ist sehr porös
Die Cuticula schützt den Kortex. Wenn die Cuticula beschädigt ist, kann der Schaden den Kortex erreichen und Ihr Haar wird sehr porös. Eine Beschädigung des Kortex führt auch zu schwächerem Haar, das weniger elastisch und anfälliger für Haarbruch ist.
Die Porosität des Haares wird als niedrig, normal oder hoch eingestuft. Um die Porosität Ihres Haares zu testen, lassen Sie eine Haarsträhne in eine Tasse mit Wasser fallen. Wenn die Strähne auf den Boden der Tasse sinkt, haben Sie sehr poröses Haar. Wenn sie an der Oberfläche schwimmt, ist die Porosität niedrig, und wenn sie in der Mitte bleibt, ist sie normal porös.
Hitzeschäden können auch dazu führen, dass die Pigmente Ihres Haares, egal ob es natürlich oder gefärbt ist, oxidieren. Das Ergebnis ist eine verblasste Farbe, insbesondere wenn das Haar eine hohe Porosität aufweist. Wenn Sie Ihr Haar färben, bedeutet dies möglicherweise, dass Sie die Farbe häufiger auftragen müssen, was zu weiteren Schäden führen kann.
Hitzeschädigtes Haar verstehen
In einer Studie des Journal of Cosmetology & Trichology untersuchten Wissenschaftler die Auswirkungen von zwei Hitzeeinstellungen des Glätteisens bei natürlichem, lockigem Haar: 365 °F und 428 °F. Vor dem Glätten wurde der Haartyp als stark gelockt eingestuft.
Das Haar wurde 50 Mal bei beiden Temperaturen geglättet. Anschliessend wurde das Haar wieder angefeuchtet und an der Luft getrocknet, um zu sehen, wie sich das Glätten auf die Locken auswirkt.
Bei den Haaren, die bei einer Temperatur von 365 °F geglättet wurden, gab es insgesamt keine Veränderungen bei den Locken. Bei den Haaren, die bei 428 °F geglättet wurden, konnten 37,5 % der Teilnehmer ihr natürliches Lockenmuster nicht wiedererlangen.
Obwohl das Haar zu Beginn stark gelockt war, waren die Locken am Ende lockerer, grösser oder die Wellen fast glatt. Nur 25 % der Haare, die der höheren Temperatur ausgesetzt waren, waren unbeschädigt.
Die Forscher führten auch einen Zugtest an 50 Strähnen des geglätteten Haars durch, bei dem das Haar bis zum Bruch beansprucht wurde. Die Haare, die bei 365 °F geglättet wurden, waren nicht schwächer und brachen nicht häufiger als vor dem Glätten. Die Haarsträhnen, die bei 428 °F geglättet wurden, waren schwächer und weniger elastisch, wodurch sie anfälliger für Bruch wurden.
Wie sieht geschädigtes Haar aus?
Es gibt viele Anzeichen dafür, dass Ihr Haar durch Hitze geschädigt ist.
Geschädigtes Haar sieht spröde, trocken, stumpf und kraus aus. Es verliert seinen natürlichen Glanz, weil die Cuticula, die dem Haar seinen Glanz verleiht, beschädigt wurde.
Hitzeschädigtes lockiges Haar kann schlaff wirken und die Locken können ihre Form nicht halten, während glattes Haar nicht so glänzend und geschmeidig aussieht.
Im Durchschnitt verlieren Sie etwa 50 bis 100 Haare pro Tag, aber wenn Ihr Haar geschädigt ist, werden Sie wahrscheinlich mehr Haarausfall und fliegende Haare durch Haarbruch haben.
Umgang mit hitzegeschädigtem Haar
Kann geschädigtes Haar repariert werden? Sobald die Struktur Ihres Haares durch Hitzeschäden verändert wurde, ist dies dauerhaft. Es gibt jedoch ein paar Möglichkeiten, die Situation zu bewältigen.
Sie können Ihr Haar abschneiden und die Schäden beseitigen, aber das könnte einen grossen Schnitt erfordern, je nachdem, wie stark die Schäden sind. Diese Massnahme kann von weniger als einem Zentimeter bis zu mehreren Zentimetern reichen.
Wenn Sie noch nicht bereit für kurze Haare sind, können Sie Ihre Haare pflegen und Massnahmen ergreifen, um die Schäden an Ihrem Haar zu beseitigen, während Sie es wachsen lassen und bei jedem Haarschnitt nur die Spitzen abschneiden.
Laut Elle sollten Sie Haare, die sehr porös sind, mit Leave-in-Spülungen, Cremes und Ölen wie Argan oder Jojoba behandeln. Dadurch wird Feuchtigkeit eingeschlossen und Ihr Haar fühlt sich weicher an. Sehr poröses Haar benötigt auch mehr Proteine. Versuchen Sie daher, Produkte zu verwenden, die Keratin-, Seiden- oder Weizenproteine enthalten.
Beschränken Sie die Verwendung von Hochtemperaturgeräten auf ein Minimum und verwenden Sie eine Temperatur zwischen 200 °F und 300 °F, wenn Sie Ihr Haar föhnen, glätten oder mit dem Lockenstab stylen. Verwenden Sie ein Hitzeschutzmittel und lassen Sie Ihr Haar so oft wie möglich an der Luft trocknen.