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10 façons de traiter la sécheresse vaginale
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2. Oh mais: choisissez judicieusement le lubrifiant. Si vous utilisez des préservatifs en latex, vous ne pouvez pas utiliser de lubrifiant à base d'huile. Lubrifiant à base d'huile détruit les préservatifs en latex et les rend inefficaces, utilisez donc plutôt un lubrifiant à base d'eau ou de silicone.
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3. Essayez plus de préliminaires.Il n'y a vraiment pas trop de préliminaires. 'S'il n'y a pas assez de préliminaires, quelqu'un peut être moins lubrifié et un peu sec', a déclaré Brightman. Vous devriez vous sentir à l'aise de demander à vos partenaires sexuels un peu plus de préliminaires - il n'y a absolument rien de honteux ou de mauvais à avoir besoin d'une attention supplémentaire pour faire bouger les choses là-bas. Vous le méritez, alors essayez l'un de ces ou tout ce qui vous fait du bien.
4. Mettez une pause sur l'épilation.La Dre Rebecca Brightman, gynécologue obstétricale à New York, a déclaré que les poils pubiens ont tendance à fournir un tampon naturel qui garde la peau de la vulve humide, et certaines femmes trouvent que l'épilation entraîne une sécheresse autour de la vulve et du vagin.Histoire connexe
9. Vérifiez les problèmes de peau.Tout comme vous pouvez avoir de l'eczéma et du psoriasis sur le reste de votre corps, vous pouvez l'obtenir sur votre vulve, a déclaré Brightman. Votre gynécologue ou votre dermatologue peut examiner les affections cutanées de la vulve et du vagin et vous prescrire quelque chose qui vous aidera. Beaucoup de crèmes pour ces conditions ne peuvent être utilisées que sur certaines parties du corps, alors ne vous contentez pas de gifler la crème stéroïde que vous utilisez sur vos jambes sur votre vulve sans demander d'abord à un médecin.
10. S'il y a des démangeaisons, des rougeurs ou des écoulements, consultez le médecin.Brightman a déclaré que les infections à levures causaient généralement de la sécheresse, et si tel est le cas, vous pouvez soit obtenir un médicament contre les infections à levures en vente libre, soit consulter votre médecin pour être diagnostiqué (juste au cas où).
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