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Trauma - Therapie
Kurze Zusammenfassung
Die Trauma-Therapie ist ein eigenständiger Bereich im Rahmen der Psychotherapie. Bei einem Trauma handelt es sich um eine massive Verwundung der menschlichen Seele bzw. der Psyche, die so stark ist, dass sie häufig dauerhaft besteht und der Patient ohne fremde Hilfe nicht mehr aus dieser schlimmen Situation herausfinden kann. Das Trauma wird zumeist durch ein oder mehrere Ereignisse ausgelöst. Tritt das als Trauma erlebte Ereignis in gleicher oder ähnlicher Form wieder auf, können sich die psychischen Beschwerden des Patienten nochmals deutlich verstärken. Ein Trauma wird in den meisten Fällen durch solche Ereignisse und Situationen hervorgerufen, in denen der Patient extrem hilflos war oder große Angst hatte, was vom eigenen Körper bzw. von der Psyche nicht richtig verarbeitet werden konnte.
Wie in vielen Bereichen der Medizin, so gibt es auch im Rahmen der Trauma-Therapie verschiedene Behandlungsmethoden und Therapie-Ansätze. Eine bekannte Methode ist zum Beispiel das so genannte "Debriefing", welches besonders Massenereignissen wie z.B. einem Schiffsuntergang verwendet wird. Die betroffenen Personen erzählen das Geschehene immer und immer wieder, erleben die Situation stetig nach, sodass die Aufregung langsam abflacht, und der Patient sich langsam an das Erlebte "gewöhnt". Auch die EMDR-Methode wird oftmals im Rahmen der Trauma-Therapie angewendet. Dabei soll die Zusammenarbeit der beiden Gehirnhälften auf einer intensiven Basis erreicht werden, damit das Geschehene und als Trauma erlebte Ereignis schnell in das Bewusstsein integriert werden kann. Weitere Methoden sind zum Beispiel das Narrative Verfahren, das Trauma- und Körperorientierte Behandlungsmodell und das Somatic-Experiencing. Allgemein hat jede Art der Trauma-Therapie jedoch zum Ziel, dass der Patient sich mit dem Erlebten aktiv auseinandersetzt und somit auch mit der Verarbeitung beginnen kann, denn in den meisten Fällen ist ein Trauma eben das Verdrängen von Ereignissen in das Unterbewusstsein des Menschen.
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