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Die Ausbildner berücksichtigen im Training die Entwicklung des Kindes. Jedes Kind hat sein eigenes Tempo. Individuell werden daher die körperlichen, mentalen und technischen Zielsetzungen festgelegt und bewertet. Regelmässiges Karate – Do Training hat folgende positiven Wirkungen:
- mehr Selbstvertrauen
- weniger Haltungsschäden
- bessere Konzentration, Reaktion
- Abbau von Aggressionen
- Ausgewogene Kondition
- Überdurchschnittliche Beweglichkeit
Impressionen aus dem Grundschultraining:
Das Grundschultraining ist das wichtiste Training im Karate. Man lernt die Stellungen korrekt auszuführen und die richtigen Schlagtechniken. Ausserdem lernt man mit der Kraft und Körperspannung korrekt umzugehen und sie optimal einzusetzen. Es ist ein sehr abwechslungsreiches und spannendes Training, wo auch der Spass nicht fehlt.
Impressionen aus dem Kumitetraining:
Das Kumitetraining ist eine Erweiterung des Grundschultrainings. Falls man Lust hat, kann man später auch mit dem Kumitetraining beginnen. Im Kumitetraining geht es vor allem um den Kampf im 1 gegen 1. Es ist eine schnellere und manchmal auch spektakulärere Form des Karates. Das Kumitetraining wird in der Regel ab dem blauen (manchmal auch grünen) Gurt ins Training eingebaut.