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Mountainbike
In carrozza!
Questo esercizio insegna ad andare in bicicletta in modo sicuro. I partecipanti salgono sulla bicicletta in diversi modi.
Salire sulla bici dalla parte sinistra, oppure in innumerevoli altri modi.
Varianti
più facile
- Dondolarsi sulla sella.
più difficile
- Salire in sella dalla posizione trotinette.
- Saltare in sella dapprima da fermi e poi in movimento.
- In piedi dietro la bicicletta. Sollevare la ruota anteriore, azionare il freno posteriore e salire in sella.
- Salire sulla bici dalla parte destra.