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Hi,
wie sind denn deine Werte? Ist der Ferritinwert zu niedrig?Hast du genug Vitamin B12?
Ich habe auch KPU und Hashimoto, am Anfang hatte ich einen Eisenüberschuß, dann seit der Einnahme der KPU Medis und dem Beginn von Hashimoto hatte ich Eisenmangel, und zwar heftig.
Nach der Einnahme von ferro sanol duodenal über Monate hat sich alles wieder eingependelt.
Allerdings habe ich auch zusätzlich B12 und Folsäure genommen.
Wenn du gleichzeitig auch Zink nimmst (zeitversetzt), dann sollte Eisen kein Problem sein, im Gegenteil, Eisen ist sehr wichtig und Eisenmangel kann viele unangenehme Symptome hervorrufen.
Im Übrigen killt Kaffee Eisen....deshalb zwischen Eiseneinnahme und Kaffee/Tee immer 2 Stunden vergehen lassen.
Gute Besserung
Jaira