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L’insuffisance cardiaque chronique découle du fait que le cœur ne parvient pas à pomper suffisamment de sang et à assurer un débit cardiaque suffisant, ce qui peut avoir pour conséquence que les organes, les muscles et d’autres tissus ne sont plus assez approvisionnés en oxygène et que les capacités physiques de la personne atteinte s’en trouvent limitées.
Une insuffisance cardiaque chronique peut se développer sur une longue période. Elle résulte le plus souvent d’une hypertension artérielle mal régulée ou d’une maladie coronarienne. C’est pourquoi il est d’autant plus important de la déceler et de la traiter suffisamment tôt.
Tension artérielle: faites contrôler votre tension artérielle tous les trois à cinq ans (pour les hommes et les femmes à partir de 18 ans). En fonction de vos facteurs de risque, par exemple si vous souffrez de surcharge pondérale, faites-le tous les ans.
Cholestérolémie: faites mesurer votre taux de cholestérol tous les cinq ans (pour les hommes, entre 35 et 65 ans; pour les femmes, entre 45 et 65 ans). Pour les patient·es à risque (antécédents de maladies cardiovasculaires dans la famille), cet examen est conseillé tous les cinq ans au moins à partir de l’âge de 20 ans ou selon les recommandations de votre médecin.
Glycémie: tous les trois ans pour les hommes et les femmes à partir de 45 ans. Les patient·es à risque (souffrant d’hypertension, de surcharge pondérale, ayant des antécédents de diabète dans la famille, etc.) suivront les recommandations de leur médecin.
En présence d’un des facteurs de risque ci-dessus, ou de plusieurs d’entre eux, il est indispensable de suivre au pied de la lettre le traitement médicamenteux prescrit si l’on veut réduire le risque d’insuffisance cardiaque.
Adaptation du mode de vie: renoncez à fumer, surveillez votre poids, cherchez un équilibre entre vie privée et vie professionnelle, accordez-vous suffisamment de détente, faites de l’exercice physique, adoptez une alimentation saine. Ayez à cœur de prendre soin de votre santé! Au besoin, demandez conseil à un·e spécialiste.
Une insuffisance cardiaque chronique peut passer inaperçue si la maladie n’est pas très avancée. Ensuite, elle provoquera de légers troubles, voire limitera notablement les capacités physiques. En cas d’insuffisance cardiaque sévère, réaliser les activités quotidiennes devient un fardeau.
Souffle court, épuisement, rétention d’eau dans les jambes, fréquence cardiaque élevée figurent parmi les principaux symptômes de cette affection. Comme ces troubles peuvent aussi avoir d’autres causes, il est indispensable de vous faire examiner par un·e médecin en vue de poser un diagnostic.
On ne guérit pas d’une insuffisance cardiaque chronique.
Avec un bon traitement toutefois, il est possible de freiner l’évolution de la maladie:
Médicaments: ils sont prescrits en fonction de la cause de l’insuffisance cardiaque, ainsi que du type et du degré de gravité de la maladie. Souvent, plusieurs médicaments sont combinés dans le but de soulager le cœur, en renforçant le myocarde, en faisant baisser la tension artérielle et en ralentissant la fréquence cardiaque, en traitant les arythmies ou en favorisant l’élimination d’eau. Il existe une grande variété de médicaments efficaces; la plupart du temps, ils sont aussi disponibles sous forme de génériques – agissant de la même manière tout en étant moins onéreux. Demandez conseil à votre médecin ou à votre pharmacien·ne.
Autocontrôles: prenez scrupuleusement vos médicaments comme votre médecin vous l’a prescrit. Pesez-vous, contrôlez votre pouls et votre tension artérielle tous les jours et inscrivez les résultats dans votre journal de contrôle cardiaque.
Consultations: prenez immédiatement contact avec votre médecin traitant·e si vous constatez une aggravation aiguë de votre état de santé telle qu’une prise de poids quotidienne importante due à une rétention d’eau, une détresse respiratoire ou un rythme cardiaque accéléré (le cœur s’emballe).
Adaptation du mode de vie: renoncez à fumer, modérez votre consommation d’alcool, adoptez un régime équilibré, surveillez votre poids, entraînez votre force et votre endurance selon un programme adapté en vous joignant à un groupe de maintenance cardiovasculaire de votre région, accordez-vous des moments de détente en suffisance, évitez le stress – faites les ajustements nécessaires.
Vous devez subir une intervention chirurgicale?
CONCORDIA a chargé l’institut de conseil B,S,S. Volkswirtschaftliche Beratung de Bâle d’évaluer – de manière indépendante, neutre et en se fondant sur des critères statistiques de qualité – les interventions chirurgicales, diagnostiques ou thérapeutiques de tous les hôpitaux de soins aigus de Suisse pour les cas d’insuffisance cardiaque chronique.
L’évaluation, réalisée à partir de données relevées sur plusieurs années, a porté sur la qualité des traitements stationnaires, ainsi que sur la durée et les coûts des hospitalisations.
Au cours d’un entretien personnel, nous pourrons vous indiquer, sur la base des résultats de cette évaluation, quels sont les hôpitaux suisses les mieux classés pour ce type d’interventions liées à une insuffisance cardiaque chronique, tant en termes de qualité que de coûts.
N’hésitez donc pas à profiter de notre service de conseils pour découvrir l’hôpital le mieux adapté à votre traitement. Il suffit de prendre contact avec nous.
Bien entendu, c’est à vous que revient le choix du lieu et du moment de votre intervention, dans le cadre de votre assurance de base et de vos éventuelles assurances complémentaires.
L’opération terminée, s’ensuit dans l’idéal une réadaptation cardiovasculaire. Plusieurs institutions médicales dans toute la Suisse proposent des programmes en milieu ambulatoire ou stationnaire.
La réadaptation doit vous permettre de retrouver de meilleures performances physiques. Certaines habitudes de vie néfastes devront être bannies à long terme. Il est également important de trouver des solutions pour limiter l’impact psychosocial négatif de la maladie.
Le service social de votre hôpital vous aide à organiser la phase de réadaptation stationnaire ou, si votre état de santé le permet, ambulatoire après votre sortie. Les réadaptations ambulatoires sont tout aussi efficaces que les réadaptations stationnaires. En demandant, par l’intermédiaire de votre médecin traitant·e, la garantie de paiement pour la réadaptation avant même votre admission à l’hôpital, vous éviterez les temps d’attente à l’hôpital.
En principe, vous devrez prendre des médicaments à vie pour fortifier votre cœur et ne pas courir le risque que votre état de santé ne s’aggrave. Prêtez une attention toute particulière aux indications de votre cardiologue et de votre médecin.
Tenez un journal: inscrivez-y méticuleusement les médicaments que vous prenez ainsi que vos signes vitaux (p. ex. tension artérielle). Acceptez de l’aide, votre quotidien n’en sera que plus sûr et aisé.
Vivre avec une maladie chronique demande une bonne gestion de soi si l’on veut se donner les moyens de surmonter les défis du quotidien. Notre programme concordiaCoach vous accompagne dans la recherche de solutions.
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