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Bei der mongolischen Moxibustion - kurz Hor Me genannt - werden Gewürze in Stoff eingehüllt und zu einem Stempel geformt, der in warmem Öl erwärmt und auf bestimmte Energiepunkte des Körpers
gepresst wird.
Hor Me kann für Personen eingesetzt werden, für die eine Moxibustion zu viel wäre, z.B. bei allgemeiner Schwäche, Angst vor Moxa und Behandlungen am Kopf. Es hilft den Körper und Geist zu
entspannen und Stress und unruhige Gedanken loszulassen.