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Il existe plusieurs sortes de Thérapies Familiales.
Le thérapeute s'adresse toujours à la famille entière et agit sur l'ensemble des relations familiales. Pour ce qui est de la technique et des références, chaque thérapie aura sa spécificité, l'objectif étant d'apprendre aux membres de la famille à communiquer.
Pour obtenir un changement, il faut agir sur le "comment" du fonctionnement de chacun des membres, et non sur le pourquoi.
Toute famille fonctionne selon des règles, un consensus tacitement respecté par tous les membres. Si un seul élément change, l'équilibre familial s'écroule.
Toute famille instaure des normes qui sont intériorisées pour éviter les conflits, les discussions. Ces normes tiennent lieu de plan d'action. Les "mythes familiaux" sont des normes systématisées, des croyances idéologiques. Le mythe est aussi indispensable à la famille que le délire au psychotique.
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