Document ID: /fineweb-2-swissfilter-quality_10-filterrobots/filtered/02434.jsonl.gz/31

A GladiatorFit oferece uma gama de equipamento para andebol. Beneficiar de um equipamento útil para o treino da equipa.
AndebolA GladiatorFit oferece uma gama de equipamento para andebol. Beneficiar de um equipamento útil para o treino da equipa.
A nossa selecção de Andebol
Showing all 5 results
Joga andebol? Quer destacar-se nesta disciplina? Sabia que o equipamento é importante para uma brincadeira segura e confortável?
Descubra a nossa seleção de equipamento de andebol. Escolha entre uma gama de acessórios, desde sapatos e bolas a equipamento de proteção e acessórios de armazenamento.
Que equipamento é necessário para jogar andebol?
Para jogar andebol, é necessário um conjunto de equipamentos que garantam a sua segurança e o seu desempenho em campo. Eis o equipamento básico necessário para jogar andebol:
- Uma bola de mão: feita de couro ou de material sintético. Tem uma circunferência de 56 a 60 cm e pesa entre 425 e 475 g.
- Vestuário desportivo: o vestuário de andebol deve ser confortável e permitir uma boa liberdade de movimentos. Devem também ser adaptados às condições climatéricas.
Devem ser confortáveis e dar apoio. Devem igualmente ser adaptados à superfície de jogo.
- Equipamento de proteção: O equipamento de proteção é opcional, mas pode ser útil para evitar lesões. Estas incluem joelheiras, cotoveleiras e tornozelos para proteger as articulações. Por fim, as luvas são essenciais para melhorar a aderência à bola e proteger as mãos do impacto.
- Calçado desportivo:Para além deste equipamento de base, há uma série de acessórios opcionais que podem ser úteis para jogar andebol, tais como :
- Saco de desporto: Um saco específico para o andebol pode ser útil para transportar o equipamento de e para as sessões de treino e jogos.
- Ligaduras e fita adesiva: Os jogadores podem também utilizar ligaduras e fita adesiva para apoiar as articulações e os músculos, prevenir lesões e melhorar a estabilidade.
- Bebidas energéticas e snacks: É importante manter-se hidratado e ter snacks à mão para manter os seus níveis de energia durante o jogo...
Ler: Ganhar massa muscular: conselhos e técnicas