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Ejercicio de túnel
AntecedentesEste ejercicio fue desarrollado para personas que quieren entrenar a la periferia. Su tarea es encontrar un cierto número. Muchos números diferentes se muestran en toda la pantalla y usted debe encontrar cada 5 en la pantalla. Éstos se distribuyen en un círculo de modo que sólo aparezcan en el borde del área visible. Gracias a los ajustes, este límite puede adaptarse exactamente al usuario correspondiente. De este modo, el usuario puede ampliar gradualmente este límite y lograr mejoras específicas.
Instrucciones
- Siéntense a una distancia de 30cm centrado frente a la pantalla.
- Amplie la ventana de su navegador si es necesario, para que llene toda la pantalla.
- Fije su cabeza (por ejemplo, con una mano),para que no se mueva.
- Aparecerán muchos números en la pantalla. Tiene que encontrar cada |user_symbol| en toda la pantalla y mover el ratón sobre ella
- Busca en la pantalla sólo con los ojos, su cabeza no debe moverse.
- Haga ejercicio de 30 minutos 2 veces al día, 5 días a la semana.
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