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Vergesslichkeit
Das Gehirn ist ein Teil des Zentralen Nervensystems (ZNS). Die Informationen und Reize welche aus der Umgebung empfangen werden, müssen permanent mit bestehendem Wissen abgeglichen und entweder gespeichert oder verworfen werden. Dafür ist die Vernetzung des Nervenzellen wichtig.
Nervenzellen (sogenannte Neuronen) und Verknüpfungen (Synapsen) sind für die Komplexität des Gehirns verantwortlich. Die Synapsen können jederzeit auf und abgebaut werden, dh. das Gehirn ist plastisch und veränderbar.
Für diese Vorgänge wird sehr viel Energie verbraucht. Das Gehirn braucht ungefähr 20 % der im Körper erzeugten Energie. Diese wird durch Glukose und Sauerstoff bereit gestellt.
Mit den Jahren lässt das Gedächtnis nach. Das ist ein normaler Prozess. Wenig gebrauchte Informationen werden zugunsten neuerer Informationen in den Hintergrund gedrängt.
Weitere Gründe für einen negativen Einfluss auf das Gedächtnis können auch
- Frühzeitige Herzbeschwerden
- Früheres Auftreten von Demenz
sein. Wenn es zunehmend als störend empfunden wird, dass das Gedächtnis und die Konzentration im Alltag nachlässt, sollte ein Gespräch mit dem Arzt/ der Ärztin, dem Apotheker/der Apothekerin oder dem Drogisten/ der Drogistin gesucht werden.
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