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X30
Das Trainingssystem X30 hat seinen Ursprung in der FLEX Kampfsportschule, welche seit 1998 die Kampfsport Adresse in der Stadt Baden ist. Pascal Blunschi, einer ihrer Athleten, konnte in den vergangenen Jahren grosse sportliche Erfolge feiern, welche mit zwei Kickbox Weltmeistertiteln den Höhepunkt fanden. Im Jahr 2013 beendete Pascal seine aktive Laufbahn als Wettkämpfer und widmete sich fort an dem Trainerdasein.
Vor vier Jahren fing Pascal an, ein neues Trainingssystem zu entwickeln. Ziel war es, ein Modell für Kraft & Ausdauertraining zu schaffen, welches ohne Kampfsportelemente auskommt. X30 war geboren, eine Trainingsmethode welche alle Fitness Levels anspricht und in 30 Minuten absolviert ist. Intensiv, kurz und knackig.