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A partire dal 6° mese di vita il latte materno e il latte artificiale non sono più sufficienti a garantire al bimbo un'alimentazione completa. Per poter crescere, il piccolo ha bisogno di molte sostanze nutritive. In questa fase della sua vita, inoltre, inizia a compiere i primi tentativi di masticare e impara a impugnare le posate e a tenere il biberon. Sempre in questo periodo spunta il primo dentino. È pertanto il momento giusto per provare i primi cibi solidi.
Lo svezzamento va iniziato non prima del 4° e non più tardi del 7° mese. Il bambino deve passare dal riflesso di suzione e deglutizione alla masticazione e il suo apparato digestivo deve abituarsi ai cibi solidi.
Fino all'8° mese circa dovrà mangiare pappe. Successivamente basterà schiacciare i cibi con la forchetta.
A quest'età è molto importante interrompere il pasto quando il bambino è sazio o mostra di non voler più mangiare. In caso contrario, vi è il pericolo che perda il naturale senso di fame e sazietà.
Nel primo anno di vita è bene evitare sale, zucchero e verdure che possono provocare gonfiore. Per motivi igienici nonché in considerazione del deterioramento a cui sono soggette le sostanze nutritive, è bene non somministrare al piccolo gli avanzi di pappa.