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Distrazione
La distrazione e la disattenzione possono avere cause diverse:
- cause esterne al veicolo: una persona appariscente, un panorama attrattivo o una segnaletica illeggibile limitano la ricezione di informazioni visive.
- Attività esterne al veicolo: possono impegnare risorse cognitive (come telefonare), compromettere la guida del veicolo (ad es. fumare) o ostacolare la ricezione di informazioni visive (come cercare di afferrare un oggetto in movimento).
- Infine, la distrazione può essere anche causata da stimoli interni (come sognare ad occhi aperti o rimuginare sui propri problemi).
Il rischio, la diffusione e – pertanto – il potenziale di pericolo connessi alle differenti cause di distrazione variano considerevolmente. I risultati delle ricerche finora effettuate consentono però di affermare, a grandi linee, che l’uso del cellulare al volante, gli stimoli esterni al veicolo, l’interazione con i passeggeri e la manipolazione di apparecchi per la riproduzione di musica sono gli elementi di distrazione più rilevanti dal profilo della sicurezza. Altre fonti di distrazione come guidare senza mani, leggere o scrivere o afferrare oggetti in movimento rimangono molto pericolose, ma sono relativamente più rare.
Suggerimenti
- Mentre guidi, rinuncia a qualsiasi attività che potrebbe distrarti e concentra lo sguardo sul traffico.
- In particolare, non leggere né scrivere SMS e non telefonare al volante (né con il cellulare, né con un dispositivo vivavoce).
- Se hai qualcosa di urgente da fare che potrebbe distrarti, ferma il veicolo in un luogo sicuro.
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