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Olimp - Taurine Mega Caps 1500
Taurin ist eine bedingt essentielle Aminosäure, die aus Methionin und Cystein gebildet wird. Es kommt im Körper als freie Aminosäure oder als Bestandteil einfacher Peptide vor - in Thrombozyten und Galle, wo es zusammen mit der Gallensäure Taurocholsäuren bildet. Diese Aminosäure ist kein Baustein systemischer Proteine, aber sie ist für ihren Transformationsprozess notwendig. Der menschliche Körper produziert geringe Mengen an Taurin, sie reichen jedoch nicht aus, besonders für junge und wachsende Körper und Körper körperlich aktiver Menschen. Genau wie Glutamin speichert Taurin Stickstoff im Körper. Während des Trainings produziert und gibt der Körper übermäßig viel Serotonin ab - ein Hormon, das katabolische Reaktionen in den Muskeln hervorruft. Taurin begrenzt die Produktion dieses Hormons. Eine verminderte Menge an Serotonin verhindert Ermüdung und ermöglicht einer Person, viel länger zu trainieren. Bei körperlicher Anstrengung behält Taurin eine dauerhaft hohe Konzentration von Calciumionen im Nervensystem und in den Muskelzellen bei.