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Erkältung ist eine Virusinfektion, die Nase, Rachen und Nebenhöhlen oder die oberen Atemwege bei Kleinkindern betrifft. Niesen, Husten, laufende Nase und Fieber gehören zu den Symptomen der Erkrankung.
Kleinkinder sind anfällig für Erkältungen, da sich ihre Immunität noch entwickelt. Aber was verursacht Erkältung bei Kleinkindern, und gibt es Hausmittel dafür? In diesem MomJunction-Beitrag informieren wir Sie über die Ursachen, Symptome und die häusliche Pflege bei Erkältungen bei Kleinkindern.
Wie häufig ist Kälte bei Kleinkindern?
Kleinkinder können sich jedes Jahr acht- bis zehnmal erkälten, bevor sie zwei Jahre alt werden (1). Es ist am häufigsten im Herbst und Winter. Während des gesamten Kleinkindalters können weiterhin häufig Erkältungen auftreten, und die Häufigkeit nimmt nach dem Alter von sechs Jahren ab (2).
Hausmittel gegen Erkältung bei Kleinkindern
Kleinkinder können bei Erkältung gereizt werden. Sie können ihnen helfen, sich mit den folgenden Maßnahmen besser zu fühlen (3) (4) (5).
- Lass das Kind Ruhe gut. Obwohl Sie die Spielzeit nicht vollständig einschränken können, können Sie sicherstellen, dass sie ausreichend Nickerchen machen und eine ruhige Zeit haben.
- Behalte das Kleinkind hydratisiert durch Bereitstellung von essentiellen Flüssigkeiten (wie warme Milch, Wasser, Suppe).
- Du darfst Verwenden Sie einen Luftbefeuchter mit kühlem Nebel. Luftbefeuchter mit kühlem Nebel können dem Kleinkind das Atmen erleichtern.
- Honig lindert Hustensymptome. Es sollte jedoch nur Kindern gegeben werden, die älter als ein Jahr sind.
- Sie können Salztropfen aus der Apotheke (die Konzentration entspricht dann der Körperflüssigkeitsfunktion und ist weniger reizend) und eine Saugbirne verwenden, um Schleim aus der verstopften Nase des Kleinkindes abzusaugen. Wenn Sie die Tropfen vor der Gabe auf Körpertemperatur erwärmen, kann dies für das kleine Kind weniger reizend sein.
Hausmittel können helfen, das Kleinkind erheblich zu entlasten. Kälte kann jedoch den Appetit eines Kleinkindes beeinträchtigen, und es ist wichtig, dass Sie es richtig füttern.
Was, um ein Kleinkind mit Erkältung zu füttern?
Laut der Akademie für Ernährung und Diätetik können Sie jüngeren Kindern mit Erkältung die folgenden Lebensmittel füttern (6).
- Gemüse- oder Hühnersuppe
- Brühe
- Gemischte Fruchtstücke
- Beerenfrüchte wie Bananen
- Eine Auswahl an Früchten mit leicht zu schluckendem Fruchtfleisch wie Bananen
- Apfelsoße
- Reis (gekocht und püriert)
Kälte kann das Schlucken schmerzhaft machen. Geben Sie dem Kleinen daher häufig einen Schluck Wasser, um das Risiko einer Dehydration zu vermeiden.
Was verursacht Erkältung bei Kleinkindern?
Nach Angaben der US-amerikanischen Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten (CDC) gibt es mehr als 200 Arten von Viren, die Erkältung verursachen können, aber Rhinoviren sind am häufigsten (3). Ihr Kleinkind kann sich bei Ihnen, Geschwistern, anderen Familienmitgliedern, Spielkameraden oder Betreuern (in der Kindertagesstätte) erkälten. Ein Kleinkind kann sich mit einem Erkältungsvirus infizieren:
- Durch die Luft: Wenn eine Person mit einer Infektion mit kaltem Niesen oder Husten ohne Mund- oder Nasenbedeckung infiziert ist, kann das Kleinkind die ausgestoßenen Schleim- und Speicheltröpfchen einatmen.
- Durch Kontakt: Wenn jemand in die Hände niest oder hustet und dann ein Objekt berührt, kann sich die Infektion über das Objekt ausbreiten. Ein Kleinkind kann sich erkälten, wenn es das infizierte Objekt berührt und die Hände auf Nase oder Mund legt.
Was sind die Symptome einer Erkältung?
Die Symptome eines Erkältungspeaks in zwei bis drei Tagen umfassen Folgendes (4) (2):
- Niesen und Husten
- Schnupfen und verstopfte Nase
- Wässrige Augen
- Verlust von Appetit
- Leichtes Fieber
- Schwellung der Drüsen
- Schlafstörungen
- Halsschmerzen (kann zu übermäßigem Sabbern oder Schluckbeschwerden führen)
- Aufregung oder Reizbarkeit
Wenn das Virus die Nase und die Nebenhöhlen infiziert, ist der Schleim zunächst fast klar. Nach ein oder zwei Tagen kann sich die Farbe jedoch in Weiß, Gelb oder Grün ändern. Das ist normal. Einige Symptome wie eine laufende und verstopfte Nase und Husten können bis zu 10 bis 14 Tage anhalten.
Diagnostizieren Sie diese Zustände nicht anhand der Symptome selbst, sondern bringen Sie das Kleinkind zu einem Arzt.
Wann sollten Sie den Arzt anrufen?
Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn beim Kleinkind die folgenden Probleme auftreten.
- Schwierigkeiten beim Atmen
- Wenn das Kind aufgrund einer verstopften Nase oder aus anderen Gründen nicht mehr trinken kann
- Austrocknung
- Fieber (38 Grad Celsius oder mehr), das länger als vier Tage andauert
- Die Symptome haben sich in den letzten zehn Tagen fortgesetzt und nicht gebessert
- Symptome wie Husten und Fieber sind nach dem anfänglichen Rückgang zurückgekehrt oder haben sich verschlimmert
- Erbrechen
- Bläuliche Farbe um die Lippen
- Schläfrigkeit oder Schwierigkeiten beim Aufwachen aus dem Schlaf
Kann Erkältung bei Kleinkindern behandelt werden?
Es gibt keine Heilung für Erkältung. Es kann von selbst besser werden (3), und es besteht kein Bedarf an Medikamenten, es sei denn, der Arzt Ihres Kindes verschreibt es. Geben Sie einem Kleinkind keine rezeptfreien Medikamente. Die US-amerikanische Food and Drug Administration (USFDA) gibt an, dass Kindern unter zwei Jahren keine Erkältungsmittel oder abschwellende Mittel verabreicht werden sollten (5). Wenn Sie Medikamente für ein Kleinkind suchen, das älter als zwei Jahre ist, konsultieren Sie einen Kinderarzt.
Nicht selbst behandeln. Sie können einige Hausmittel befolgen, damit sich das Kleinkind besser fühlt.
Wie verhindert man Erkältung bei Kleinkindern?
Eltern können die folgenden Maßnahmen ergreifen, um das Erkältungsrisiko bei Kleinkindern zu verringern
- Vermeiden Sie den Kontakt mit Personen mit Erkältung oder Infektionen der oberen Atemwege. Vermeiden Sie öffentliche Verkehrsmittel oder Versammlungen.
- Fördern Sie gute Gewohnheiten wie Händewaschen, nachdem Sie aus dem Freien gekommen sind und bevor Sie etwas essen. Im Freien können Sie Handwischtücher auf Alkoholbasis und flüssige Desinfektionsmittel verwenden.
- Bedecken Sie Mund und Nase, während Sie husten oder niesen. Bringen Sie dem Kleinkind bei, dasselbe zu tun.
Grundlegende Hygiene ist alles, was Sie tun können, um Erkältungen bei Kleinkindern vorzubeugen. Es gibt Zeiten, in denen die Symptome ähnlich sind und das Kleinkind keine Erkältung hat, sondern eine andere Erkrankung.
Wie unterscheiden sich Erkältungssymptome von Grippe und Allergien?
Die Erkältungssymptome ähneln denen von Grippe und Allergien. Hier ist jedoch, wie sie unterschiedlich sind (7).
- Nach Angaben des US National Institute of Health (NIH) hat die Grippesymptome sind normalerweise schwerwiegender als das der Kälte.
- Grippe kann verursachen Kopfschmerzen, ermüden, Körperschmerzen oder Schmerzen, und ein hohes Fieber das kann länger dauern als drei bis vier Tage.
- Allergien sind die des Körpers Immunreaktion gegen ein fremdes Allergen oder ein Partikel wie Pollen, Hausstaubmilben, Lebensmittel, Schimmel in einem Haus oder Hautschuppen.
- Allergene kann dazu führen, dass Ihr Kleinkind Atemwege Gewebe zu schwellen, was zu einem führt laufende oder verstopfte Nase. Die Symptome bleiben bestehen, solange das Kind den Allergenen ausgesetzt ist.
- Allergien oft verursachen juckende und tränende Augen, was bei Erkältung und Grippe weniger häufig ist. Auch Allergien verursache nicht Symptome wie Fieber, ermüden, die Schwäche, Erschöpfung, oder Körperschmerzen.
Häufig gestellte Fragen
1. Wie lange ist eine Erkältung bei Kleinkindern ansteckend?
Erkältung ist in der Regel einige Tage vor Auftreten der Symptome ansteckend (8). Die Symptome neigen dazu, am zweiten oder dritten Tag ihren Höhepunkt zu erreichen, und dann ist die Wahrscheinlichkeit einer Ausbreitung der Infektion am höchsten.
2. Wie lange dauern Erkältungen bei Kleinkindern?
Erkältungen können etwa eine Woche dauern (1).
3. Ist Vicks Baby Rub für Kleinkinder sicher?
In einer Studie (Vergleich von Dampfreiben, Vaseline und keiner Behandlung) wurde festgestellt, dass Dampfreiben die Symptome von nächtlichem Husten und Stauung aufgrund einer Infektion der oberen Atemwege linderte und den Schlaf bei Kindern verbesserte (9). Andere Studien haben keinen Unterschied gesehen. Es ist gut, Medikamente mit dem Arzt des Kindes zu besprechen, bevor Sie sie für ein Kleinkind verwenden.
Als Eltern können Sie sich Sorgen machen, dass Ihr Kleinkind an einer Erkältung leidet, aber Kinder erholen sich bald und entwickeln eine stärkere Immunität gegen Infektionen. Wenn Sie jedoch feststellen, dass sich die Symptome nicht bessern oder verschlimmern, sollten Sie sich an einen Arzt wenden.
Welche beruhigenden Tricks haben bei Ihrem Kleinkind funktioniert? Teilen Sie Ihre Erfahrungen im Kommentarbereich unten mit.
Verweise:
1. Erkältungen bei Kindern; Pädiatrie und Kindergesundheit, Nationales Zentrum für Biotechnologie Information2. Erkältung bei Kindern; Gesundheitsenzyklopädie, University of Rochester3. Erkältung; Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten. (2019) .4. Erkältung bei Babys; Cleveland Clinic5. Seien Sie vorsichtig, wenn Sie Kindern Husten und Erkältungsprodukte geben. US-amerikanische Food and Drug Administration6. Wie man Kinder füttert, wenn sie erkältet sind; Akademie für Ernährung und Diätetik7. Erkältung, Grippe oder Allergie? Kennen Sie den Unterschied für die beste Behandlung; Nationales Institut für Gesundheit8. Wie lange ist jemand nach einer Virusinfektion infektiös?; Nationaler Gesundheitsdienst, UK9. Ian M. Paul et al., Vapor Rub, Petrolatum und keine Behandlung für Kinder mit nächtlichem Husten und Erkältungssymptomen; Pädiatrie, Nationales Zentrum für biotechnologische Informationen