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Täglich beantworten kosmetische Dermatologen in ihren Praxen Fragen zur Hautpflege und zu den besten Inhaltsstoffen zur Verjüngung und zum Anti-Aging. Das mit Abstand beste „Anti-Aging“-Produkt ist ein Breitbandsonnenschutz mit mindestens LSF 30 und ein Hut. Sonneneinstrahlung und Lichtschäden verursachen eine stärkere Alterung der Haut, was wir als Falten, braune Flecken, Mattigkeit, gebrochene Kapillaren und raue Texturen usw. sehen, als das tatsächliche chronologische Alter einer Person. Der zweitbeste Anti-Aging-Wirkstoff ist jedoch ein Retinoid.
Was ist ein Retinoid?
Retinoide sind Derivate von Vitamin A, die den Zellumsatz der Haut erhöhen und die Kollagenproduktion anregen können, um die Poren zu befreien und feine Linien und Falten zu mindern. Sie können sogar unsere Hautverfärbungen ausgleichen und sorgen für ein gesundes Aussehen der Haut. Die 2 wirksamsten OTC-Retinoide sind heutzutage Retinol und Retinaldehyd (Retinal), wobei das zweite schonender ist.
Wann sollte ich es verwenden?
Da die Sonne sie inaktivieren kann, werden Retinoide am besten nachts zusammen mit einer guten Feuchtigkeitscreme verwendet, weil es in den ersten zwei Wochen zu Irritationen und Trockenheit kommen kann, da sich die Haut an ihre Anwendung gewöhnen muss. Um der Haut zu helfen, ein Retinoid langsam zu akzeptieren, sollten Sie es zunächst jede zweite Nacht oder nur zwei Nächte pro Woche verwenden und die Dosis bei guter Verträglichkeit erhöhen. Kombinieren Sie es mit einem sanften cremigen Reiniger und einer dicken Feuchtigkeitscreme, für eine verbesserte Verträglichkeit.
Die besten Formulierungen sind Retinole in Kombination mit anderen Inhaltsstoffen wie Glykol- und Hyaluronsäure. Da diese Formulierungen stärker sind, als die, die im örtlichen Kaufhaus oder Lebensmittelgeschäft erhältlich sind, müssen diese modernen Formulierungen von ihrem Hautarzt verschrieben werden.