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Lasse die inneren Stimmen zu Wort kommen
Hal und Sidra Stone
Voice Dialogue
Die Voice-Dialogue Methode wurde von den Psychologen Hal und Sidra Stone in den 1970er Jahren in den USA erarbeitet und hat sich seither ständig weiterentwickelt. Sie haben entdeckt, dass die inneren Stimmen, die die menschliche Psyche ausmachen, Seite an Seite mit autonomen «Personen» mit eigenen Gefühlen, Erinnerungen und Ansichten agieren:
Die positiven Folgen von Voice Dialogue
- Wir erlangen mehr Bewusstsein über uns selsbt.
- Unsere Kommunikation und unsere Beziehungen verbessern sich.
- Verfahrene Situationen und Verhaltensweisen können sich auflösen.
Für weitere Informationen kontaktieren Sie bitte voicedialogueinternational.com
Kommt Ihnen das vielleicht bekannt vor?
- Wollen Sie schon lange ein bestimmtes Projekt in Angriff nehmen, z. B. mehr Sport treiben, gesünder essen usw., und irgendwie klappt es nie?
- Sind Sie immer wieder mit bestimmten Menschen, wie Ihrem Partner, Ihren Kindern, Ihrem Chef, aneinandergeraten, so dass es regelmäßig zu Konflikten oder Streitigkeiten kommt?
- Fällt es Ihnen manchmal schwer, eine Entscheidung zu treffen, weil es so viele Stimmen und Argumente für das Für und Wider gibt, dass Sie am Ende nur noch verwirrt sind und gar nichts mehr tun? Oder haben Sie eine Entscheidung getroffen und sofort meldet sich eine Stimme in Ihnen, die diese Entscheidung völlig in Frage stellt und anzweifelt?
- Gibt es Menschen oder Situationen, die Sie direkt «auf 180» bringen und Sie haben das Gefühl, dass Sie nichts dagegen tun können?
- Fühlen Sie sich manchmal klein und unsicher durch das Verhalten anderer und wissen nicht, warum?
Das steckt in der Tat oft dahinter
Das innere Kind
Der innere Kritiker
Der Beschützer