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The Power of Sunshine - do Almanaque dos Fazendeiros de 1869
Do Almanaque dos Fazendeiros de 1869.
O poder do sol
Aconselhamos a todos que vivam no lado ensolarado de suas casas. O cômodo em que a família passa a maior parte do tempo deve estar do lado em que o sol possa entrar nele. Deixe a sala, se raramente for usada, ficar do lado sombrio.
Observamos que não existe uma cottager tão ignorante que não coloque suas plantas, se ela tiver gosto suficiente para cultivá-las na janela leste pela manhã, e ao meio-dia levá-las para uma janela do sul, e à tarde colocá-las em uma janela oeste. Mas talvez ela tenha o cuidado de manter os filhos na sombra e seu precioso eu, tanto quanto possível, longe dos raios do sol. As plantas, em obediência à lei natural, são mantidas saudáveis, enquanto os filhos e a mãe, sendo mantidos na sombra, sofrem em conseqüência.
A luz começa a ser considerada um grande agente curativo, e percebemos que não está longe o tempo em que haverá banhos de sol. Corredores com tetos de vidro serão ajustados de forma que as pessoas possam tirar as roupas adequadamente e tomar banho de sol por uma ou duas horas, para a melhoria de sua saúde.
A principal vantagem de ir para o campo é tomar sol e estar na brisa pura. Se desejamos apenas manter a calma, devemos permanecer na cidade sombria. As pessoas falam de paredes quentes e calçadas em chamas; é muito mais quente no campo, pois as brisas que lá tocam ao meio-dia só trazem o ar quente de fora. Mas na cidade, a brisa traz o ar do lado sombreado da rua, e os cômodos mais baixos de uma casa na cidade são muito mais frescos ao meio-dia do que as casas expostas do campo.
Os pais não podem fazer nada melhor por seus pequeninos meninos doentes do que colocá-los em uma fazenda por dois ou três verões e deixar que o sol os banhe por todo o dia. Com essa vida, eles crescerão rapidamente e se tornarão fortes, fortes e largos. Vimos isso ser tentado com a maior vantagem em mais de uma instância sob nosso conselho.
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