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Das Kinesio-Taping ist eine Therapiemethode, um verschiedene körperliche Beschwerden und Symptome zu behandeln. Es kann am ganzen Körper aufgetragen und angewendet werden, wie zum Beispiel Muskeln, Gelenke oder Sehnen.
Die Hauptziele des Kinesio-Tapings sind die Schmerzlinderung, die Verbesserung der muskulären Funktion, die Unterstützung und Stabilisierung von Gelenken, die Förderung der Durchblutung und des Lymphflusses sowie die Verbesserung der Körper Wahrnehmung (das Körperbewusstsein). Es kann auch verwendet werden, um die Rehabilitation nach Verletzungen zu unterstützen oder die Leistungsfähigkeit bei sportlichen Aktivitäten zu verbessern. das Kinesio-Taping ist eine ergänzende Therapiemethode und in Kombination mit anderen Behandlungsansätzen, wie zum Beispiel Übungen, manuelle Therapie verwendet werden sollte.