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Biographie
Joseph Hubertus Pilates
Je suis 50 ans en avance sur mon temps! Et il l'était vraiment.
Joseph Hubert Pilates est né en Allemagne en 1880. De santé fragile, souffrant depuis son enfance de rachitisme, d'asthme et de fièvre rhumatismale, il va dédier sa vie à devenir plus fort physiquement. Il étudie les arts martiaux, le Tai Chi pour ensuite devenir boxeur, gymnaste et skieur.
Dès les premières années, sa méthode prend forme sous le nom de Contrologie, l’art du contrôle dans le mouvement et, il construit déjà des appareils tels que le reformer, le cadillac.
Se référer à Wikipédia : http://fr.wikipedia.org/wiki/Joseph_Pilates