suleiman2003/afri-temp-data5 huggingface dataset:
Akwai ƙwari gaskiya akwai ƙwari da kuma cututtuka da suke kama abarba. A Najeriya akwai ƙwarinda idan suka hau kan abarba suka shigan maka gona se ka dage da feshi sosai kafin ka samu ku rabu da waƴannan ƙwarin. Se ana feshin magani sannan ana ana kula da ƙwarin da suke zuwa su na hawa se an kama su an gane cewa, kuma ƙwarin da suke cin amfani, suke shiga gonar abarba suke lalatata su na da yawa. Gaskiya wani ƙwari da ake ce mishi cin ziri ziri ake cewa akwai kuma wani baƙi wanda shi ganye yake ci, akwai kuma wanda cikin ƙasa yake bi yake shiga can ciki ya ɓata abarbar baki ɗaya. To akwai kuma cuwuwuka da su keyi kaman tsuntsaye suma su na zuwa su ɓatata. A ciwo shine daga ciki shima zeyi tin ta na ƙasa ciwon ze shiga ya lalata abarban, ya hanata girma ko kuma idan ta girma ma in an nomata za'a sameta ta riɓe ko kuma wani ɓangare nata ya lalace. Saboda wannan ciwo da yake damun ta. To gaskiya wannan a Najeriya ya na matuƙar damun manoman ta kuma ya na sawa abarbar taƙi cigaba. Wani gun ma idan kwarin sukai yawa kuma kwarin suka haɗu da ciwon sukai yawa akan iya rasa gona saboda ita abarba abace wanda idan dai aka buɗeta, to bata wani dadewa take lalacewa saboda abace wanda take gina jiki, wacce take inganta lafiyan ɗan adam kuma take kareshi daga ɗaukan jika da dama. To saboda haka ta na da saurin lalacewa idan aka cireta batare da an nemi yanda za'a alkinceta ba, a killaceta yadda ba zata lalace da wuri ba. To shi ya sa idan kwarin suka shiga suke mata lalata suke lalatata ko kuma su hanata ma cigaba, su ga baki ɗaya taƙi fitowa saboda idan ƙwaro ya taɓa akwai wani ƙwaro da yake taɓa ganyenta, idan ya taɓa ganyenta yaci gefe ya ci gefe gayen in ya na kore se ya koma [cs] yellow [cs]. To wannan ganye idan ya koma [cs] yellow [cs] to abarbar tun daga sama zata fara mutuwa, zata fara mutuwa ta mutu. In ta mutu har ƙasan ta ma seta ƙone, to indai ƙwaron ya na hawa aka gane ba akai maza akai mishi feshi, akai wa gurin riga kafi, akai feshi, akai kul kula da yanda abarbar take. Gaskiya in ba haka ba gaskiya ƙwari da cututtuka su na damun abarba a Najeriya sosai. Manoman abarba su na fuskantar ƙalubale wajan nomanta a Najeriya. hanyan ƙwari da kuma cututtuka da yake damunta.
Barkan mu dawar haka a yau muna ɗauke muku ne da bayani akan abunda ya shafi kasan cewan yara a cikin gona. Shi dai yaro a cikin gona wani amhimmin abun taimako ne ga manomi. Amma kuma yana da matuƙar mahimmanci a sanya kula da lura domin aga cewa an kiyaye lafiyan wannan yaro domin a cikin gona ana samun kwari da dabbobi masu cutarwa, wanda idan babba ne zaiyi hankali yayi hattara ya yinda yaro kuma baida wannan wayan da zai gujewa cutarwan wa ‘yan’ nan abubuwa. Dullokacin dai da yara zasu kasance a gona yanada matuƙar mahimmanci ace an samar masu da kayan sawa na kariya misali ace an samar masu da takalmin roba na gona sannan a sanya masu jaket jaket, riga na kariya da suke tattare da cututtukan da suke tattare da gona. A sa’ilin da kuma manomi zaiyi feshin maganin kwari kuma ya tafi da yaro gona domin ya taimaka masa to yakata ya sanya kula na musamman kada yaronnon yaje waren feshinnan ya shaƙa abunda zai cutar dashi. Sudai yara a ciki gona suna taimakawa wajen ƙanana ƙananan ai kace ai kace dake gona cikin gona inda suke kai komo gurin taimakama iyyayensu manoma, amma dukda haka kula na sumamman ya zama wajibi ga manomi domin kiyaye lafiyan yaronnon daga abunda zai cutar dashi daga wannan gona.
Cibiyoyin tallafi na ke takawa don rage damuwa da tashin hankali ga ,mata masu juna biyu A lokacin da mace ke da juna biyu tana shiga wani sabon mataki, na rayuwa dake cike da canje canje na jiki, tunani da kuma zamanta kewa. Waɗannan canje-canjen na iya haifar da damuwa da tashin hankali, musamman idan bata da cikakken goyon baya daga iyali, abokanai ko sauran al'umma. A irin wannan lokaci samun tallafi daga cibiyoyin zamantakewa yana da matuƙar mahimmanaci wajen taimaka mata shawo kan waɗannan matsaloli. Cibiyoyin tallafi na zamantakewa na nufin mutane ko ƙungiyoyi da ke ku sa da mace da ke bata ƙwarin gwiwa, goyon baya da taimako, ta hanyoyi daban-daban, waɗannan na iya haɗa da miji iyaye, 'yan uwa, abokanai, malaman addini, kungiyoyin mta, da ma'aikatan lafiya. Akwai hanyoyi daban--daban da irin waɗannan tallafi ke rage damuwa fda tashin hankali ga mace ,mai juna biyu. To, na farko, tallafi daga miji, ko abokan zama yana da matuƙar mahi,mmanci lokacin da miji ke nuna kulawa da fahimta, yana ƙarfafa zucoyar matarsa me juna biyu wanda hakan na rage mata nauyin da ta ke ji. Misali, taimakawa da ayukan gida, zuwa duba lafiya tare da ita, ko kuma tattaunawa da ita gama da yadda take ji na daga cikin hanyoyin dak etaimaka mata wajen samun natsuwa da jin daɗin rai. Na biyu, Iyaye da 'yanuwa ma suna da rawar da za su taka. Lokacin da mace mai juna biyu ke samun shawarwari adda'a da kuam taimako daga danginta, tana ƙara jin tsaro, da kwaznciyar hankali. JHakan na rage jin kaɗaici da kuma tsoron abinda ke gaba musamman idan mace ce da vake samun juna biyu karo na farko. Na uku: Abokai da ƙungiyoyin zamanta kewa na taka rawa sosai sukan zama mafita lokacin da mace ke son yin hira, ko samun nishaɗi. Hira da abokai na iya taimaka mata, wajen fitar da damuwa musamman idan tana magana da wasu da suka taɓa shiga irin wannan hali. Wannan musayar ƙwarewa da shawarwari na taimaka mata jin cewa ba ita kaɗai take cikin wannan yanayi ba. Na huɗu: Tallafi daga ma'aikatan lafiya kamar unguwan zoma da likitoci yana taimaka mata wajen samun bayanai na fahimta game da ci gban juna biyun da kuma shirin haihuwa. Lokacin da mace take da tabbacin cewa tana samun kulawa daga ƙwararru tana jin kwanciyar hankali, haka kuma idan an samu wata matsala za'a magance ta da wuri wanda hakan ke rage damuwa da tsoro. Bugu da ƙari, malamai da shugabannini addini suma da mahimmancin wajen bada taimakon ruhaniya, so da dama addi'a da karatun littatafan addini da shawarwari na iya kwantar da zuciya da ƙarfaf imaninta. Wannan na taimaka mata wajen wajen fuskantar ƙalubalen juna biyu da ƙarfin zuciya.
Zamani ne da kowa sai ya tashi ya jajirce domin neman nasara.
Yau Garba a banki ya wuni don ya samu ya canza katin cirar kuɗinsa
Lokacin da Messi yake Barcelona, sun lashe kofuna da dama a duniya.
Zan dasa bishiya domin rage hayakin da ke gurɓata iska.
Za a haɗa wa ɗan yayarmu kuɗi don zai koma makaranta ranar Litinin
Rashin shigowar baƙi ya sanya damuwa a zuciyar 'yan kasuwa.
A koyaushe akwai abin da za ka iya koyo daga cikin kowane irin yanayi.
Yau akwai ganawa a gidan mai unguwa, a game da noman zamani
Na fahimci cewa yin bayanin kuɗi da gaskiya yana rage yawan samun matsala a cikin al'umma.
Wannan magana ce da zanyi game da kayan cinye-cinye me ban sha’awa, wanda bature ke kira ( ball skch) ba kawai kayan cinye-cinye ba ne yana kawo jin daɗi ga duk wanda ya ci, kayan abincin ne da ake haɗawa da sinadarai daban-dabam, wanda ke bashi ɗanɗano domin kyawun kuma na musamman, ana cinsa a lokuta daban-dabam kaman lokacin taron liyafa ko wani taro na musamman, a ko gida kawai don nishaɗi. Kayan haɗinsa kuma sun haɗa da kayan marmari daban-dabam, wasu zaƙi, kamar kwakwa, ƙwayoyin almont da kuma kayan bussasu kaman madara bussashiya ko ɗanɗano na musamman kaman cakulat. A wasu lokatan Akan iya kara ɗan kayan zaƙi kaman suga ko zuma domin kara ɗanɗanonsa. Da farko, da farko dai a tattara duk kayan haɗin a waje guda, a zuba shi a cikin mazubi guda ɗaya, a zubo duk wani kayan haɗin a waje guda, a ɗauki babban kwano a gauraya har sai kayan haɗin sun haɗu yadda ake so, da zaran an gama shikenan kome ya yi. Fa’idojinsa kuma sun haɗa da amfani da lafiyar jiki, da kuma kyau dana halitta. A lokaci guda yana kawo farin ciki saboda da ɗanɗanonsa da kuma kyakkyawan kamaninsa.
gaya nan ana wato ainihin tsintuwa, wanda ke buƙata zai zo da kuɗin sa idan ya zo ya biya sai a bashi sai ya yi amfani ya sa cikin wannan buhu domin ya je ya yi amfani da shi wato ainihin dankalin. Gaya nan an riga an ɗebo shi an kawo kasuwa an yi mai tari –tari wannan kowane tari yana da nashi kuɗi misali sai mutum ya zo ya tambaya idan ya yi ciniki sai a bashi wato ainihin kuɗɗin ahh ya bada kuɗin sai a bashi dankalin ya tafi da shi domin ya yi amfani da shi. Akwai ma’auni ɗinki ko abin da ana kira tape da turanci a wuyan ta. A gaban allura ɗinki ko keken ɗinki akwai zani mai launuka daban-daban da ake shimfiɗa. Akwai kuma abin da ake zare na ɗinki da zare na ɗinki masu launuka daban-daban a kusa da keke ɗinki ɗin ko allurar ɗinki. Wannan hoto yana nuna aikin ɗinki da kuma koyawan kayan gargajiya na Afirka. Aiki ɗin nan ya nuna cewa ya kamata mutane suna aiki da hannun su kuma suna goyo gwamnati suna goyon bayan su aciki.
to gaskiya magana indai [?] ko al'ada cema indai mutum ya samu kuɗi ai akwai abubuwan da zeyi da yawa wanda wani ma lokacin ma besan yayi ba idan ni idan na samu kuɗi da farko zan fara godewa Allah zanyi murna wani lokacin ma in ɗan rera ƴar waƙa haka ina yiwa kaina kirari Amratu me nasara Amratu me nasara alhamdulillahi kai jama'a yau fa ni me kuɗi ce ina cikin farin ciki kaiii abunnan yamin daɗi yafa duniyar tana min daɗi ko kuma da sauran su dai taka a hankali kai karka taɓa ni yau fa ni me kuɗi ce ka gane da uwar kuɗi na nake tafe nafi ƙarfinku fa ku taka a hankali yau hajiya ce da kuɗi na a ƙuguna da dai sauransu dai abubuwa makamantan haka wani kuma zeta fama da mutane ana maganganu ana dai jin daɗi indai har mutum ya samu yanda yake so [?] kuɗi to yanayin da yake shiga gaskiya daya sannan ni gaskiya idan na samu kuɗi ko wani abu da ya shafi dai harkar dai banin shirri a to gaskiya wani lokacimma har rawa nake har rawa in ɗan tattaka koda ba kiɗa naga wataran haka nake idan na samu ko kuɗi zan iya cewa inda kiɗa rawa in babu kiɗa rawa ko kuma in ke rera wa wannan kuɗin dana samu waƙa ko kuma in projet nayi na samu kuɗin ko kuma in sana'a nayi na samu kuɗin zan rera wa wannan sana'ar waƙa ko kuma abunda na siyar zan ƙara rera mishi zan ƙara rera mishi waƙa haka ina ɗanyi ina ɗan tatakawa ko bada kiɗa ba da baki na haka ƴan uwa suna nan ma suma su ɗan taya ni haka ƙannai na muɗan tattaka dai a ɗan rerera waƙa wannan ya kawo baitin shi wannan ma ya kawo baitin shi da baiti wanda yay daidai da wanda beyi daidai ba duk dai a farin ciki ake [?] saboda samuwar alkairi don kuɗi ababen jin daɗi ne mahaɗin rayuwa ne rayuwa baza ta yuwu ba se da kuɗi to gaskiya in mutum ya samu kuɗi ko a harkar daka samu wannan kana shiga cikin farin ciki sosai da sosai matuƙa gaya
Ayyukan tsaftar unguwa suna ƙarfafa haɗin kai da samar da ingantaccen muhalli ga kowa.
Yin magana cikin fara'a yana cikin dabarun isar da saƙo.
Sannan su kansu bishiyoyi, ya kamata a dinga share ƙarƙashinsu.
Idan Rilwan ya ga mutum yana fama da damuwa, zai daina yi masa dariya.
Yawan kuɗin kayan karatu yana ƙara wahalar samun ilimi mai inganci.
Lokacin da na gama firamare, yawancin abokaina ba su ma shiga makaranta ba.
um to tabbas kowa bayaso ace an samu gazawa a rayuwarsa ko ga wani abu da yake so to amma idan hakan gar ta faru mutum yan da wada kungiya dayake bibiya yake jin yana sonta kuma suka buga wasa basu samu nasara ba tabbas ba ze ji dadiba to hanyo suna nan ma banbanta wanda mutum ze bi domin ya sauwaka kanshi radadin wannan rashin samun nasara wani yakan futa yaje yashoiga cikin abokai domin yadake wannan damuwa wani ze koma wurin iyalinsa ko yaje yayi hira da iyalinsa domin yasamu wannan saukin wani zeje yayi wasanni domin ya dauke wannan wani zeyi kallo wani zeyi karatu um zeyi waka wani zeyi karatun kur'ani ko yasa wani karatu yayi kowa da hanyoyin sa mabanbanta a wani zeje yase abun um sha me sanyi ko yase abinci ya ci yaje yashiga wani abu da ze dauke mai hankali musamman karatu wani ze dau littafi kawai ze yafara karatu saboda kawai karma hankalinsa ma yadinka tunanin wannan rashin nasaran daya samu ko kuma yashiga cikin abokansa a shiga wani firan rayuwa ko firan siyasa ko firan zamantakewa wanda kwata-kwata zata mantar dashi wannan radadin na rashin nasara da kuma yadda yake goyon baya bata samu ba wani nan ze tafi wurin matar sa ko wurin budurwarsa ko wurin mahaifiyarsa zeje yayi fira da zata debe mai kewa ko yatafi yayi wasa da yayansa ko ya tafi ya je wurin wasan ni shima yasa kayansa ya taffi wurin wasan ni wurin motsa jiki wani ze fita jogin um motsa jiki na gudu wani ze tafi kwallon kafa kowa da irin wasan nin da uyake yi wani ze ji waka hanyar itace hanyar da take deba masa kewa ta mantar dashi wannan damuwar rashi da aka samu se sa waka yana bi ko yana saurara har yamanta ma da abun da ya faru wani kuma kawai ze shiga gari ye ta zagaye wani ze samu wuri zeta tunin wani abu wanda ba wannan abun bama har yamantar dashi rashin nasar na kungiyar da yake so ta samu saboda um rashin samun nasaran damuwane amma idan mutum yayi samowa kansa wata hanya da zata mantar dashi wannan damuwa ze samu saukin radadin damuwa
A bara, Abdul ya fara shirin ziyartar abokansa da ya daɗe bai gani ba.
taimakawa wajan inganta yarda da juna game da addinai a asibitoci yana da tasiri mai kyau a fannoni gamsuwar marasa lafiya sakamako na lafiya da kuma jindaɗin ma'aikatan lafiya wannan yana taimakawa wajan samar da yanayi na girmamawa da fahimtar juna wanda zai iya inganta kulawar da ake bayarwa ga marasa lafiya idan asibitoci suna girmama addinai da al'adu marasa lafiya hakan yana ƙara gamsuwa da jindaɗin marasa lafiya marasa lafiya suna jin cewa ankula dasu cikin girmama wa da fahimtar buƙatunsu na addini wanda ke inganta haɗin kai da yarda da likitoci da sauran ma'aikatan lafiya wannan yana haifar da ƙyawawan alaƙa tsakanin ma'aikatan lafiya da marasa lafiya wanda zai iya taimakawa wajan samun ingantatciyar kula da kuma gamsuwar marasa lafiya girmama addinai na iya taimakawa wajan inganta sakamakon lafiya idan ma'aikatan lafiya sun fahimce addini marasa lafiya zasu iya tsara hanyoyin magani da suka dace da ra'ayoyin addinin da marasa lafiya wanda zai iya rage damuwa ko tashin hankali da zai iya shafar lafiyar marasa lafiya wannan yana taimakawa wajan samun ingantatciyar kula da kuma cinma burin marasa lafiya ma'aikatan lafiya da ke aiki a cikin yanayi na yarda da addinai suna jindaɗi aiki da sauƙi idan ansamar da yanayi inda ma'aikatan lafiaya zasu iya girmama banbance banbancan addini yana rage matsin lanba da damuwa kuma yana taimakawa wajan samar da jindaɗin aiki hakan na iya ƙara musu kuzari da himma wajan samar da ingantatciyar kula ga marasa lafiya a ƙarshe dai inganta yarda da addini a asibitoci yanda tasiri mai kyau ga dukkanin ɓangarurin lafiya wanda ke taimakawa wajan gamsuwar marasa lafiya inganta sakamaƙon marasa lafiya da kuma ƙara jindaɗin ma'aikatan lafiya
Yana da kyau mutum ya tanadi wani kaso na albashinsa domin buƙatar gaggawa.
Fahimtar manufofin gwamnati yana taimakawa wajen yanke shawarar da ta dace.
Idan baka da abinda zaka bawa jami'ai to za a ɓata maka lokaci.
Kamata ya yi, kuna tashi daga barci ku fara gode wa Allah da ya ba ku damar wayar gari
Rayot folis, ‘yan sandan tsaro na rikici suna nufin rundunan ‘yan sanda ko jami’an tsaro da ake horar musam, basu horarwa musamman ta musamman domin magance rikice-rikice ko tashin hankali a cikin al’umma. Ana kiransu da wa’innan suna ne saboda suna da alhakin daƙile rikice-rikece da kuma tashin hankali tsakanin jama’a ko kuma tsakanin jama’a da hukumomi. A wasu lokuta ana kiransu ‘yan sandan wuta ko ‘yan sandan tsaro. A ayyukansu sun haɗa da: daƙile rikici. Ayyukansu na farko shi ne daƙile rikice-rikice ko tashin hankalin dake faruwa a cikin al’aumma. Tsare lafiyar jama’a: ‘yan sanda tsaro,na rikici suna taimakawa wajen tabbatar da lafiyar al’umma, ta hanyar daƙile tashin hankali, da kare rayuwaka. Taimako a lokacin zanza-zanga,idan akwai zanga-zanga ko ziyarar jama’a da ke haifar da rikici, ‘yan sandan suna zuwa ne din tabbatar da dukkanin tsarin gudanar da zanga-zanga yana cikin doka yana cikin doka da oda. Kayan aikinsu, sun haɗa da kayan kariyar jiki: ‘yan sandan rikici suna amfani da kayan kariya kamar, rigunan kariya,felment da kayan kariya don kare kansu daga hare-haren da akeyi musu yayin daƙile rikici. Makaman rikici: suna amfani da makaman kaman wutan ruwa, wata wanda ake kira a turance (water canon) igiyar wuta,ko kuma ƙwalabe na musamman domin rarraba jama’a dake yiwa doka zagon kasa ko haifar da rikici. Horarwa da horon ƙwarewa: suna samun horo na musamman kan yadda za su magance rikici ba tare da amfani da ƙarfi mai tsanani ba,domin tabbatar dacewa sun kiyayye haƙin jama’a da kuma doka. Muhimmanci su: kare doka da oda, tsare-tsaren Jama’a, wa’innan ‘yan sanda suna taka mahimmiyar rawa wajen magance rikece-rikece a cikin al’umma, sun kasance masu horo da kayan aiki na musamman don daƙile tashin hankali da tabbatar da cewa doka da oda suna ci gaba da kasancewa a kowane lokaci.
? Assalamu Alaikum. Barkan mu da sake dawowa cikin wannan shiri namu. ? A yau tambayan namu tana nuni ne a kan, ? ko kuma tana cewa, ? kana tunanin sayar da gashin dabbobi? ? Ko taki? ? Ko kuma ƙahon dabbobi? ? Akwai riba sosai a kasuwancin? ? Eh, sayar da gashin dabbobi ko fatar dabbobi, ? na iya zama, ? kasuwanci mai riba, ? musamman idan ka, ? idan ka gudanar dashi da ƙyau. ? Gashin dabbobi ko fatar dabbobi ya na da amfani sosai a cikin masana'antu, ? na ɗinki, ? ? ko kuma ɗinkin tufafi, ? musamman a kasuwancin da keda buƙatan kayan ɗinki na zamani. ? Taki kuma, ? yanada amfani sosai wajan, ? bunƙasa, ? noman, ? noman amfanin gona. ? Wanda ke ƙara samun, ? kuɗin shiga, ? na yau da kullum ga manoma, ? da dama. ? Sannan, ? na uku,? hauran dabbobi, ? ko kuma ace mishi ƙahon dabbobi. ? Shi kuma kamar na faɗa a baya, ? ya na da amfani wajan, ? ? ? ƙera kayan ado, ? kayan fasaha, ? da kuma, ?n magunguna. ? Idan aka samu ingantaccan hanyar da za'a gudanar da kasuwancin, ? zai iya zama mai riba sosai. ? Kamar, ? kiwon dabbobi, ? da kyau da kuma samun hanyar, ? sadarwa mai kyau, ? da kasuwa. ? Duk waƴannan abubuwan guda uku, ? in ka ɗauki ɗaya daga cikin shi ka riƙeshi a matsayin sana'a, ? toh yana kawo riba sosai, ? ballantana kuma ace ka haɗa biyu ko uku kanayi. ? Inda kamar a baya duk mukayi bayaninsu.
Wanke gashi da safe yana sa mutum jin daɗin jikinsa da inganta tsabta.
pause yadda cututtar tarin fuka take yaɗuwa da kuma hanyoyin kare kanta ita cutar tarin fuka wata cuta ce wanda wani kwaro ko kuma cuta yake haddasarwa da ita a cikin jiki ta hanyar tana iya yaɗuwa ne ta hanyar iska ta hanyar iskan nan ta yiwu wani yayi tari ne a gurin zaka iya ɗauka ko kuma zama a gurin da mutane da yawa kuma ba isashshen gudanar iska da yake zuwa gurin ko kuma yin nunfashi tsaho tana ta kamuwa ana kamuwa ta hanyar taɓa wani ko kuma gaisawa idan ka taba me wannan cutar ta yiwu zaka iya kamuwa da wannan cutan ba tare da ka sani ba amfani da cokali ko kuma kwano ko kuma abin goge baki wanda me cutar ya.. ya taɓ ya taɓa ko yayi amfani dashi gaskiya yana da matuƙar mahimmanci mutum ya dinga kiyaye kansa daga wadannan amfani da abubuwan da me tarin cutar fuka ye amfani dasu sannan kuma ana iya samunshi ta hanyar jima'i idan abokin tarayyarka yana ɗauke da wannan cuta to kaima zaka iya ɗauka idan mutum yaga ɗaya daga cikin alamomin tarin fuka kamar yawan yin tari da zai wuce minti biyu zazzaɓi da kuma wasu alamomi to ya kamata yaje asibiti domin a tabbatar da cewa kada a wannan cutar ta yaɗu idan mutum ya gane to ya kyau. ya tsaftata muhallinsa domin ya keɓance kansa daga mutane saboda gudun yaɗuwar wannan cutan pause
Sauraron sautin tsuntsaye yana rage gajiya da ƙarfafa tunani mai kyau.
Shiga darussan koyar da fasaha ya na inganta ƙwarewar ma’aikata a wuraren aiki.
matsalolin lafiya da kafar labarai wato mahimmancin tabbatar da gaskiya a cikin zamanin yau kafafenn yaɗa labarai suna da tasiri sosai wajen yaɗa bayanai game da lafiyar mutane wannan ya haɗa da labarai kan cututtuka ƙwayoyin cuta da kuma illolin da suke tattare da su ɗaya daga cikin manyan batutuwa da aka fi ɗora hankali a kai shi ne haɗarin lafiya na ƙwayoyin cuta kamar su ƙwayar cutar da ke haifar da zazzaɓin cizon sauro cutar hunhu da kuma cutar ƙyanda na farko jan hankali a kan haɗarin lafiya jan hankali akan haɗarin lafiya ya haɗa da matsalar bayani kafafen yaɗa labarai da yawan yin amfani da kalmomi masu jan hankali dan jawo hankalin masu karatu misali suna iya bayyana cutar ƙyanda a matsayin mummunar cuta ko cuta me barazana ga rayuwa wanda hakan na iya haifar da tashin hankali a cikin al'umma rashin gaskiya wasu lokutan labaran suna iya kasancewa basu da tushe ko kuma suna bayar da bayani me rauni game da gaskiyar cutar wannan na iya sa mutane su ji tsoro ko kuma su ɗauki matakai marasa dacewa na biyu cutar ƙyanda menene cutar ƙyanda cutar ƙyanda cuta ce me yaɗuwa wace ke haifar da zazzaɓi ciwon jiki da kuma fitar ƙuraje yana da matuƙar tasiri ga yara musamman wanda basu samu rigakafi ba illolin cutar illolin cutar sun haɗa da matsaloli masu tsanani kamar tari ciwon ido da kuma wasu matsaloli na jiki saboda haka yana da mahimmanci ayi rigakafi dan kare yara daga wannan cuta na uku koyarwa daga labarai masu jan hankali akan haɗarin lafiya tattara gaskiya ya kamata mutane su kasance masu kula da ingancin [um] bayanan da suke karantawa dole ne su duba tushen kafin su yanke hukunci ko ɗaukar mataki ilmantarwa hanyar mafi kyau dan gujewa tasirin labaran da aka yi wa jan hankali shi ne ta hanyar ilmantar da kai game da cututtuka da hanyoyin kariya hakan na nufin karanta littattafai ziyartar asibitoci ko kuma tuntuɓar ƙwararru a fannin lafiya kammalawa jan hankali akan haɗarin lafiya yana iya zama barazana ga fahimtar al'umma game da cututtuka kamar ƙyanda yana da mahimmanci a samar da ingantaccen bayani dan gujewa tsoro marar tushe da kuma tabbatar da cewa mutane suna ɗaukar matakai masu kyau dan kare lafiyar su yi rigakafi samun ilimi da kuma kula da ingancin bayanai na daga cikin hanyoyin da za'a bi dan domin inganta lafiyar al'umma saboda haka ya kamata ayi hankali da hattara wurin irin bayanan da ake samu
Kayan kiɗan Hausawa sun haɗa da jauje da banga da algaita da sauransu.
Mutum yakan iya samun matsala saboda rashin iya sarrafa kuɗinsa.
Tallafin al’umma ga lafiyar tunani yana nufin tsarin taimako da al’umma ke bayarwa dan tallafawa wanda ke fama da matsalolin lafiyar tunani kaman damuwa rashin kwanciyan hankali da sauran matsalolin hankali, wannan yana nufin samar da wani yanayi mai kyau da ilmantarwa da tallafi ga waɗanda ke buƙatar taimako na musamman. A wannan fannin mahimmancin tallafi ga lafiyar tunani a al’umma na ɗaya ƙarfafawa ilmantarwa da wayar da kan al’umma, na biyu shirye-shiryen taimako da tattaunawa, na uku ƙirƙiran tsarin tallafin kuɗi da abinci, na huɗu taimako ga matasan al’umma, na biyar horar da ƙungiyan goyan baya da masu bada taimako, na shida ƙarfafa gwiwa, goyan bayan iyaye da makaranta, na bakwai samar da tsare-tsaren taimako na gaggawa, na takwas ayyukan gida da kula da lafiya. Sai kuma fa’idojin tallafi ga lafiyar tunani ga al’umma, ƙara kwarewa da fahimta yana taimakawa al’umma fahimtar mahimmancin lafiyar tunani da gujewan kyaman wanda ke fama da matsalolin hankali, inganta lafiyar jama’a taimakon lafiyar tunani yana inganta lafiyar gabaɗaya na al’umma ta hanyar rage yawan matsalolin tunani da cututtuka ƙarfafa bayan goyan bayan ƙungiya. Taimakon al’umma yana ƙarfafa haɗin kai da goyon baya tsakanin al’umma da masu ba da kulawa, samun damar magani yana bada damar samun magani da kulawa ga wanda ke fama da matsalolin. A ƙarshe shirin tallafin lafiyar tunani yana taimakawa wajen samar da al’umma mai lafiya da hadin kai ta hanyar samar da goyan baya, ilimi da tallafi ga al’umma na iya rage kyamar da matsalolin lafiyar tunani ke haifarwa da kuma samar da damar magani da kulawa ga wanda ke bu ƙata.
Wai masu iya magana suka ce, kowa da sandar hannunsa yake jifa.
Kula da amfani da kayan lantarki yana rage haɗarin gobara a cikin gida.
Duk wanda ke neman sababbin damarmaki, dole ne ya kasance da idanuwansa biyu a buɗe.
Ina jin daɗin zaɓar turare bisa la'akari da yanayin da nake ciki a kowace rana.
Halima ta girma, domin kuwa ta fara yin al'ada tun bara.
Mustapha yana haɗa kayayyaki don yin liyafar cika shekaru 60 na mahaifinsa.
Na fara kwas a kan fasahar kwamfuta da amfaninta a ɓangaren ilimi.
Abinci mai yawa da rashin motsa jiki na haifar da cututtuka masu yawa.