suleiman2003/afri-temp-data5 huggingface dataset:
Assalama alaikum Kamar yadda kuka ce ayi maku ayi bayani akan menen Hadarin amfani da kwayoyin cuta Fiye da kima Kuma ta yaya yake bada gudummuwa ga habbakar kwayoyin cuta Toh na farko dai yin amfani da kwayoyin cuta Fiye da ƙima Yana raunana jiki Kuma yana haifar da matsala Sannan kuma yana kawo cuta Da zata iya hallaka mutum Yin amfani da kwayoyin cuta sosai Yana da matsala Da zai iya chanza kwayoyin cuta sosai sannan kwayoyin cutan!, Zasu daina aiki Yin amfani da kwayoyin cuta sosai Misali yayin da doctor yace Kasha magani Sai kasha fiye da hakan Sannan wasu kwayoyin Suna kisa Sannan kuma suna da illa sosai Yin amfani da kwayoyin cuta fiye da ƙima yana raunana jiki Kuma yana haifar Da matsala Sannan kuma yana kawo Cuta da zata iya hallaka mutum Yin amfani da kwayoyin cuta sosai yana Da matsala Da zai iya chanza Kwayoyin cuta sosai Sannan kwayoyin cutan Zasu daina aiki zasu daina aiki Kwayoyin cuta nada matsala sosai a jiki, Ta yanda Zasu bada Gudummuwa Ma jikin ka Ya zamo cewa wasu Abubuwa na jikin ka Sun mutu Sun daina aiki Saboda illar da kwayoyin cutar sukai masu Sannan kuma Ya kasance cewa Ana ƙokari wajen ganin cewa Kwayoyin cuta basa shiga jikin mutum Ta yanda zasu haifar maka da wani Illa a cikin jikin ka Yin amfani da kwayoyin cutan Sosai Misali Yayin da doctor yace kasha magani Sai kasha fiye da haka Sannan wasu Kwayoyin suna kisa Sannan kuma suna da illa sosai Ta yanda zasu karkashe maka wasu garkuwan jikin ka Da zasu zamo cewa sun daina amfani kwata-kwata Ya riga ya daina amfani sun kashe Kwayoyin jikin naka
Wasu manhajojin wayar hannu na banki, suna yin jinkiri wajen tura kuɗi.
Yana da muhimmanci a zaɓi masu tasiri da ke koyar da halaye nagari da mutunci.
Cin nasara a harkokin kuɗi yana ƙara gamsuwa da rayuwa.
Tasha. Tasha waje ne da ake hadahadar tafiye-tafiye tsakanin garuruwa ko kuma wajaje masu nisa. A wannan hoton, wata tasha ce na cikin wani gari birni ne gari, akwai motocin hawa, akwai kuma baburbabur, akwai kuma mutane masu ɗinbin yawa a cikin wannan tasha Motoci ana amfani da su ne domin tafiye-tafiye zuwa waje mai nisa wanda kuma wasu na ɗaukan mutane masu yawa, wasu kuma na ɗaukan mutane da ba su wuce mutum goma ba. A tasha, ana siyan takaddar nuna alaman tafiya. Idan mutum ya saya takadda, za a sa sunan shi, sannan da shi za a fahimci cewa ya biya kuɗin hawa motar domin tafiya inda ze je Ana tafiya tsakanin garuruwa, kuma ana tafiya tsakanin a cikin gari idan waje yana da nisa. Tasha wani waje ne da yake taimaka wa mutane wajen hadahadar tura saƙonni da ba sai sun yi tafiya ba, musamman idan saƙon be da girma kuma tafiyar tana da nisa tasha tana da amfani ga al’umma me tarin yawa.
Na fahimci cewa yin aiki tare da wasu ya fi sauƙaƙa shawo kan matsaloli.
Ƙananan yara suna iya taimakawa wajen yin aike da zubda shara.
Hamisu ya je wurin Salisu ba tare da ya gaya masa ba
Ledar taliyar nan ce kawai rufin asirinta, tamu ta gargajiya ta fi kyau
wannan hoton la:fiyayyen abincin karin kumallo na hausawa kenan a nigeria wanda ya haɗa da na farkonsu agada tare da ƙwai soyayye wanda a cikinsa an sa ganyayyaki irin su alayyaho da kuma tattasai da albasa da sauransu sai na biyunsu na biyun kuma indomie wanda an soya ta tare da da kifi kifin gwangwani da karas da albasa sai na ukunsu kuma wanda a kasance biredi ne da sardine da cucumber da kuma kifin gwangwani wato wannan su ne lafiyayyun abinci na karin kumallo guda uku wanda za su kasance idan kana ci ba za ka ji nauyin jikinka ba kuma ba za su za ka kasance cikin ƙoshin lafiya
Lokacin da abubuwa suka yi min yawa, nakan ƙi karɓar al’amura marasa muhimmanci domin rage nauyi.
Na saba da yin amfani da ruwan sama don wasu ayyuka kamar shayar da lambu.
Idan yaro yana da wani buri mai kyau, iyaye su taimaka masa ya cika shi.
Yin shiri da tsara rayuwa yana taimakawa wajen cimma burika cikin sauƙi.
Kafin mace ta fita waje ,dole ta nemi sahhalewar mijinta.
Mutane da yawa ba sa iya biyan kuɗin jinya saboda tsadar asibitoci masu zaman kansu.
Ban san haka ake ji ba a lokacin da wani makusanci ya rasu.
Malam Audu na sayar da farfesun kifi mai araha fiye da sauran wurare.
Gwamnati na bukatar tsara yadda za a yi amfani da albarkatun ƙasa don amfanin kowa.
Jamilu ba ya iya barci idan da hayaniya sosai a ɗakinsa
Ajiye matattarar ruwa na taimakawa wajen rage matsalolin ruwa a gida.
Dole gwamnati ta yi ƙoƙarin samar da asibitocin mahaukata a kowace jiha.
Na lura cewa a cikin al’umma, mutane sukan ɓoye damuwarsu saboda tsoron abin da za a ce game da su.
Shashin bada ayyuka na bai ɗaya, yana nufin ɓangaren tattalin arziki wanda ba a tsarashi cikin tsari na hukunc, hukumomi, ko gomnati ba. Wannan shashin yana ƙunshe ne da ayyukan da basu da rijista ko takardar shedar doka, kuma yawanci basu cikin tsarin biyan haraji ko samun lasisi. Abubuwan dake cikin shashin bai daya. Kasuwanci na gida: yawanci kasuwancin da aka gudanar dashi a cikin unguwani ko kasuwani na ƙauye da basu da lasisi ko rijista, kamar saida kayan miya da kayan sawa. Masu sana’a: masu sana’o’i kamar masu ɗinki, masu gyaran mota, ko masu aikin gini da basu cikin tsarin hukomomi ko biyan haraji. Ayyukan taimako: ayyukan, kaman kula da yara, ko tsoffafi a cikin gida ba tare da rijista ko lasisi ba. Kasuwancin kan layi: ma’ana wadda ake yi a yanar gizo, kasuwancin da ake yi ta intanet, kamar sayar da kayayyaki, ko hidomomi a shafukan yanar gizo ba tare da biyan haraji ko samun lasisi daga hukomomi ba. Muhimmanci sashin bai ɗaya: Samar da ayyukan yi, shashin bai ɗaya yana taimakama wajen samar da ayyuka da dama, ta , kamar da dama wajen samun kuɗin shiga ga mutane da dama, musamman a ƙasashe masu tasowa. Ci gaban tattalin arziki: Koda yake ba’a san wannan shashin sosai ba, yana taimakawa wajen haɓaka tattalin arzikin ƙasa da samar da kayayyaki ga ayyuka masu sauƙi. Rage talauci: yana bawa mutane damar samun riba daga ayyukan da zasu iya, wanda hakan yana taimakawa wajen rage talauci. Matsalolin dake da da’awa a shashin bai ɗaya: rashin tsari da dokoki, rashin inganci da tsaro, rashin biyan haraji. Misali wani mutumin yana iya sayar da kayan abinci ko kayan sawa ba tare da biyan haraji ko samun lasisi ba. Wannan na ɗaya daga cikin shashin bai ɗaya. Shashin bai daya, yana da matuƙar muhimmanci ga tattalin arziki na ƙasashe da dama, musamman a ƙasashe masu tasowa, amma yana buƙatan kulawa da tsare-tsare na gomnati don tabbatar da ingancin da zaman lafiya.
Yana da kyau matasa su san yadda za su keɓance kansu daga mummunan tasiri.
Ya kamata ikon shugabannin addini ya dogara kan gaskiya da adalci.
Wannan hooto yana ɗauke da uba da ɗa, wanda suke zaune a tare suna cin abinci. Baban yana da abincin acikin mazubi mai launin fari, abinci ne ba mai nauyi baa bin ɗan taɓaawa ne taɓakulashe. Ya ɗeboo shi acikin cokali da hannunsa na dama ya riƙe yana dariya yana kallon ɗan, wanda shima ɗan yana da naa shi abincin a kwanoo a gabansa ya riƙee shi da hannu biyu, daga gefensa na dama kuma ga abin taɓaa-kulaashen shi nan da kuma abin sha acikin kofii mai garai-garai. Suna zaune ne a wani kujeera da kuma abin da suka ɗaura kwanonin a gabansu. Daga can baya kuma akwai jeri na hawa na katako da aka ajiye shi don kwalliya an jera kwanuka masu launin fari don ado. Baban yana dariya yaron ma yana dariya dukkansu suna dariya ne da alamun suna jin daɗin abincin, abin da wannan hooto ya nuna kenan.
A lokacin Timkat a Habasha, Habiba ta shaida cewa bautar Allah yana kawo nutsuwa.
Tsaftar bacci, tsaftar bacci na ga cikin muhimman abubuwan da ya kamata mu yi magana a kai yana da ƙyau ka koya wa ƙwaƙwalwarka lokacin da ya kamata ta kwanta da lokacin da ya kamata ta tashi domin yana ɗaya daga cikin muhimman abubuwan da yake taimaka mana wajen gudanar da ayyukanmu na yau da gobe . Mutune da yawa suna samun matsalar rashin bacci da wuri Sannan wasu ma in suka kwanta suna kasa baccin yana da alaƙa ne da rashin ƙwaƙwalwa hutu da rashin kwanciya da wuri ya a da ƙyau ka sama ingantaccen bacci da dogon bacci domin samun lafiya ƙwaƙwalwarka . Ina ka zo kwanciya yana da ƙyau ka tabbatar da lafiyar muhallinka domin lafiya muhalli yana ɗaya daga cikin abu mai ƙyau dake ingantacce bacci Sannan abu na biyu ka tabbatar ka taƙaita hasken dakinka shi ma yana taimaka mana ka je ka sama ruwa ka ɗan watsa domin yana cikin abun ya kamar ka koya wa ƙwaƙwalwarka ka taƙaita majigin na'ura mai ƙwaƙwalwa ka taƙaita wayar hannu ta salula dukkansu yan cikin yana cikin abubuwan da suke taimaka mana mu samu mu yi bacci mai inganci Sannan yana da ƙyau idan ka kwanta ka koya wa ƙwaƙwalwarka lokacin da za ka tashi. Idan ka kwanta ka koya lokacin da za ka tashi domin dukkansu yan cikin hanyoyin da muke samun inagantacce bacci . Akwai magunguna da ya kamata wanda akwai sunadarai masu inganci da za ka riƙa amfani da su irinsu shayi idan za ka kwanta . In ma ba ka yi to ka fara yi zai taimaka mana wajen samun bacci mai ƙyau .
Kiran abokina don jin lafiyarsa yana nuna irin kulawar da nake masa.
Shin mutum ya san alamomi da zai nuna ya kamu da cizon sauro kuma mutum shin ka san yanda za ka gane cewa idan kana da alaman cizon sauro ko kuma cutan cizon sauro a jikinka? Alamomin cizon sauro sun haɗa da yawan kasala, zazzaɓi mai zafi, amai, yawan kasala, yawan shiga bayi, zafin jiki, ciwon kai da kuma sauransu. A yayin da mutum ya gano cewa ya kamu da cizon sauro ya kamata mutum ya yi gaggawan jzuwa asibiti wanda yake kusa da shi ya je ya sama likita ya yi masa bayani. Bayan nan mutum ya kamata idan an ba shi magani ya sha magani bias ƙa’ida bayan nan yana da kyau mutum ya yi feshi a gidan shi wajen kariya daga cutan cizon sauro, yana da kyau mutum ya dinga shiga gidan sauro da amfani da maganin sauro wato maganin sauron da zai kare shi daga cutan cizon sauro, yana da kyau mutum ya yi feshi a inda yake saboda sauron kariya tafiya na tsawon lokaci ba za su dawo ba. Amfani da magunguna wanda za su magance cizon sauro ko maleriya yana da kyau yana taimakawa wanda zai iya ɗaukan lokaci bai ƙara kamuwa da wannan cutan cizon sauro ba ko maleriya, yana da kyau ka ba ma yara magunguna na cizon sauro na cutan cizon sauro don kar ya hau musu kai saboda maganin cizon sauro yana da matuƙar amfani musanman game juna biyu da kuma yara ƙanana.
To magana na yanda zakaga wannan ƙwari sukan shafi wurin ɓarayin shukan babban ayaba wadda zakaga ya wannan akwai waƴansu ƙwari wanda suke wannan wannan wanda zaka gansu sanannu gurin samun matsala wurin shuka suke bada matsala wurin shukan babban ayaba ko kuma waƴansu cututtuka haka da ke faruwa da babban ayaba. To yawanci kaga ƙwarin nan sun danganci zaka gansu akwai wanda ake cire musu ce musu tsanya, ƙwadda, wanene ƙurƙusu duk dai gasu nan da dama wanda zakaga su su ana yin wannan ɗinsu suna kawo matsaloli a cikin ɓangaren shukan babban ayaba waƴannan ƙwarin sukan sukan kawo su ɓata ayaba ko kuma waƴansu cututtuka da zakaga suna shafan ayaba yawancin masana kiwon kiwo da lafiya kiwon lafiyan dabbobi da shuko da shukoki suna yawan maganan cewa zakaga alamun cutan suna ya kan shafa babban ayaba ne zakaga kalan ta ya canza daga daga me ruwan ruwan ruwan ru daga daga ɗa ruwan ruwa [um] daga kalanta ta koma wani kala daban zakaga a jikinta ya wani baƙi baƙi ya shafe ta daman ita ayaba zaka ganta wannan tana da ruwan ruwan ruwa ruwan ruwan ruwa ruwa ruwa a jikinta haka hakan yake sawo a samu matsala na wurin shukawa wanda zakaga waƴannan ƙwarin sukan dami shuka hatta kasa bada abinda ake buƙata wurin wannan na shuka ko kuma wannan cuta da ke shafe su wanda zakaga jikinsu ya canza ya koma baƙi to duk shima yakan kawo kaga ayaba ya yaƙune ya lalace kaga manomi be ji ɗaɗi ba be samu abinda ake buƙata ba haka nan mutum ma baya da damar da zai iya ci saboda cu wannan ƙwari sun ci shi ko kuma sun ɓata shi su sun ka sun sun canza mai launi wanda in mutum yaci yakan iya samuwa da wani cutan.
Tarihin jariri na farkon shigarsa makaranta yana da muhimmanci ga dangi.
Tabbas akwai wato shuke-shuken da idan an shuka su zakaga cewa eh, baza a fita ba ko kums s'a'a za'a iya fita wanda zakaga a hasashe irin na wato manoma e, zakaga akwai abinda sunsan cewa idan sun noma zassu iya samun riba sosai ko kuma zasu iya samun akasin haka bari mu ɗauki kamar misalin kayan gwari wato tumatir. Tumatir wani abu ne wanda a yanzu-yanzu zai iya baka kudi kuma a yanzu-yanzu zaka iya tafka asaran da, zakaji tunda ka fara noma ma baka taɓa tafka asara irinshi ba misali kuwa shine yanzun kamar yanda ake cewa kayan gwari, tabbas kamar tumatir dai ma iya cewa shima abu ne wanda ake ce masa kayan gwari wanda abu ne wanda zakayi shi baka da masaniya zaka iya yanzun nan lokacin da ka fara kamar dashen wato shi tumatirin zakaga misali ace duk kwandon shi ko kuma duk kiret [crate] na shi wannan tumatirin, ana ɗibar shi a misali kamar naira dubu goma-goma to ciga da ɗawainiya da kakeyi da wannan tumatirin kana bashi ruwa idan kamar misali lokacin rani ne kana bashi ruwa, kana mishi noma, kana kana mishi feshi da sauransu kana mishi ban ruwa a to, idan har ya fara fure da sauransu, irin in lokacin tsutsa yayi, in lokacin tsutsa ya fara kama tumatirin zakaje kayi mishi feshi har ya sami gatan da ya fara saka ɗanɗa yayi ƴaƴa aka fara abin nan to zakaga, akwai lokacin da zaka iya gani yanzu yanzun nan zaka ƙila a lokacin shi yazo a duk wannan kiret ko kuma duk kwando ɗaya ana dibansa a naira dubu goma sha biyar kuma a yanzu yanzun nan zaka ga yau ne akayi aikinshi a gobe kuma zaka iya ganin ya sauka da haka ko yafi haka don haka zaka ga akwai mutanen da suna tabbas suna tafka asara sosai a ɓangaren harkar noma irin na tumatir noman gwari, akwai kuma mutanen da yanzu-yanzu zaka ga sunyi arzki aa shwkarar da sukayi suka sami sa'ar nomanshi don haka shima yana daga cikin misalin da zamu bada wanda ka iya kawo kudi ko ka iya akasin haka don haka yanzunnan zaka iya gani misali kamar yanda mukayi bayani zaka iya samunshi a wato idan darajarshi yazo zaka kusan duk yankin ma ba me kama kudin da kake kamawa
Yau za mui magana akan ta yarda kulawar ciki take taimakawa wurin gano cututtuka na ciwon sukari da kuma wasu cututtuka {um} kulawar ciki tana taimakawa wajen gano matsaloli kamar ciwon sukari {um} {um} {um} ciwon sukari da dawiya tun daga farko lokacin juna biyu wannan kulawar da wannan kulawar tana ɗauke da gwaje-gwaje ba za su iya gano waɗannan cututtuka tun kafin su su yi muni domin samun magani ko kariya ga mahaifiya da kuma jaririya a gaskiya kulawar ciki {Pause} tana da matuƙar muhimmanci domin gane lafiyar jariri da kuma ma ita uwa da take ɗauke da cikin saboda idan baka zuwa wannan awo to ba zaka gane ya lafiyar jaririn yake ciki ba bal balle har ka samu magani idan ma har wani abu yan damun yaron a ciki saboda haka ana buƙatar kulawa sosai a dinga zuwa awo akai-akai domin a gwada lafiyar jaririn da ita mahaifiyar da take ɗauke da cikin {pause} kulawar ciki ana iya gano cututtuka kamar su ciwon sukari na cikin juna biyu da kuma ciwon dawiya da farkon lokacin juna biyu kuma ana iya magancewa ta hanyar ba wa uwar magani sabota da ta dinga sha da kuma abubuwan da ya kamata ta yi da kuma abubuwa da yakamata ta bari
Karatun ƙwararru yana iya taimakawa wajen samun matsayi mafi girma a aiki.
Akwai nau'in ƙorafi na yin kaɗe-kaɗe da waƙoƙi da ƙasidu.
Wasu abokai ba sa iya gaishe da juna yadda ya dace.
Ai yayanta ne shi, don da mahaifinta da nasa wa da ƙani ne
Yana da muhimmanci a samu isassun magunguna a asibitoci domin kulawa da marasa lafiya.
Rayuwarsa ta canza bayan ya yanke shawarar koyon sana’a don yana son daina roƙo.
Na halarci bikin wasan dambe na ƙarshen shekara a garin Maraɗi.
wannnan hoton wannan bidiyon da kuke ganinshi yana nuna muku wani ƙaton fili ne wanda ake ban ruwa ana sa ruwa domin ayi shuka acikin filin hakan nada matukar amfani manoma idan sun sami fili su gyara shi sannan su fara saka mishi ruwa sai suyi shukar su aciki shi banruwa yana da matukar amfani ga fili ko kuma in anyi shuka ana iya mata ban ruwa a takaice de wannan hoton yana nuna muku wani mutumi ne gashi nan da abun ruwa a hannunshi yana sakawa filin agabanshi ga wasu shukoki can da bishiyu wannan yana da matukar amfani idan kasami fili zakayi shuka ka fara saka mishi ruwa in yayi damshi sai kazo kayi shukan ka akai in kasa shukan ka sai kazo ka gyara wurin hakan na da matukar amfani ga manoma yadda zasuyi su sami insuka fili yadda zasuyi kuma ita kuwa shuka anfiyin banruwa a shukar rani saboda shukar rani babu ruwan sama sai dai rana toh in kasami filin gabaya zai bushe ne shiya sa in kasa mi filin zakayi shuka sai ka fara gyara shi ka fara mishi banruwa sa'annan kazo kasa abun da zaka noma idan ka saka sai kazo ka girbe wannan na da matukar amfani ga manoma in zasuyi shuka su fara yin ban ruwa
Yanzu, ana rubuta littattafai don kare al’adun gargajiya daga ɓacewa.
Ana yawan gudanar da bukin suna a gidajen iyayen jariri ko masallaci.
Idris ya fara darasin asibiti domin samun ƙwarewa a aikin jinya.
Jamila ma ta kusa haihuwa, don kuwa na ji tana cewa nan da Watan Bawa.
Wane abinci ne, mai ciki ke buƙata, don ta samun taimakuwa wajen girma na ɗan dake cikinta ba tare da wani abu ya cutar da shi ba? Abincin da mai juna biyu take buƙata, don samun ya girma da abincin in; ɗan dake cikinta, sun haɗa abubuwan kayan marmari. Kamar irin lemu, irin su hatsi, dawa, gyaɗa, gero, wake ko kuma kaman irin su kifi. Su nama haka, kayan da zai gina mata jiki, shi zai ƙara mata garkuwan jiki. Wannan jaririn da ke cikinta, zai samu ya, lafiya da kuma saurin girma da wadataccen jini, wanda ko da lokacin haifuwa ba za ta samu matsala ba, ko kuma ɗan cikin da, jaririn da ke cikinta bai samu wani nakasu ko na rashil lafiya ba. Don a wannan lokacin, in tana da juna biyun nan, tana samun isasshen abinci, wadatacce mai gina jiki, tana ci dedai ka’ida wanda bai saƃa ba. Saboda, yawan cin abincin ma yana; zai iya haifar mata da matsala ko ya haifar ma jaririn da ke cikinta matsala, matukar abincin ba ingantacce, tsaftatacce ba ne. To, dole in rinƙa tanadar mata da abinci m; lafiyayyu, ingantattu, wanda ba shi da abin cutarwa a ciki. Akasari kamar shinkafa haka wa; da wake, ta rinƙa shan kankana ayaba da su lemu, su abarba, su gwanda. Wannan, zai taimaka mata sosai, wajen bata lafiya da kuma ɗan da yake cikinta. Zai inganta, garkuwan jikinta, yaron da ke cikinta, zai samu lafiya sosai.
Yara suna bacci a samar tabarma. Yara sukan yi bacci ne a saman tabarma ne a hali rashin katifa ko kuma a halin wato hutu idan baccin ya kasance baccin rana ne wanda muke ce ma ƙailula. To, bacci a samar tabarma alama ce na talauci ga su waɗanna ahali idan ya kasance bacci ne na dare za ka samu yara sama da uku suna lallaba tabarma ɗaya wanda kamata ya yi a ce ko wani yaro da tabarmansa ko kuma an ƙara ansa yara da yawa a tabarma sa, yara biyu na ce a saman tabarma. Wani lokaci yana kasancewa hutu ne amma idan ya kasance kullum ne mutum a saman tabarma yake to gasikya wannan akwai takura a ciki akwai rashin kyautatawa ga su waɗannan yaran domin iyaye kamata ya yi su tashi tsaye tsayuwar daka domin ganin jin daɗi da kuma kulawa da yayan su ta samu yara sukan kwanta a saman tabarma wani lokaci kuma kasancewan yaron suna wato fitsarin kwance saobda kar su bata ma iyayen gado se kaga iyayen sun ba su tabarma domin su ya kasance wurin kwanan su.
Rilastishon tekniks, wato dabarun shaƙatawa, dabarun shaƙatawa yana taimakawa wajen rage gajiya tsoka da kuma ciwo, kuma yana taimakawa wajen saukar da hawan jini da kula da bugun zuciya. Harshasho yana ɗaga cikin irin-irin dabaru na shaƙatawa, wanda yake taimakawa wajen harshasho wata rayuwa mai cike da kwanciyan hanƙali da nishaɗi. Mene ne alfa'nun dabarun shaƙatawa? Alfa'nun dabarun shaƙatawa sun haɗa da: yana taimakawa wajen rage duk wata gajiya da kasala, zai taimaka wajen magance tafiyar da ta shafi tiyata, ciwon kai, ciwon zuciya da kuma sauransu. Ta yaya ake yin dabarun shaƙatawa? Ta hanyar samun wuri da ba hayaniya wato wuri mai shiru, inda ba wani abu da ze ja hanƙalinka, ka sa haƙuri a cikin zuciyarka se ka fara dabarun shaƙatawa. Idan wannan ba yi maka ba, se ka fara harshasho wani a cikin zuciyarka, wannan shi ne bayanin ƙaɗan daga cikin bayanin dabarun shaƙatawa. Na gode.
Sai da cikakkiyar lafiyar ƙwaƙwalwa ake iya yi wa yara tarbiyya
Ta canza jadawalin aikinta bayan ruwan sama ya hana ta fita.
PID cuta ce da ke shafar mahaifa da bututun ɗaukar ciki da kuma gaɓoɓin haihuwa a cikin jikin mutum a kowace shekara PID na shafar fiye da mata miliyan guda a Amurka kuma kusan mata dubu ɗari da hamsin ana kwantar da su a asibiti saboda wannan cutar matasa mata da ke yin jima'i da mata ƴan kasa da shekaru ishirin da biyar suna cikin mafi girman haɗari PID yawanci yana faruwa ne sakamakon kamuwa da cututtuka hanyar jima'i musamman ma daga ƙwayoyin cuta kamar gnorrea da sauransu fiye da rabin lokuta waɗannan cututtuka ne ke haddasa PID wasu mata na iya kamuwa da fiye da nau'ikan ƙwayoyin cuta guda ɗaya a lokaci guda musamman ma gnorrea ga sauransu. Alamomin PID ciwon ciki ko ciwon mara. ciwon baya zubar jini marar kyau, ko yawan jini ba tare da lokacin al'ada ba. yawan farin ruwa ko wari daga farji ciwo yayin saduwa alamomin na iya faruwa a ƙarshen haila ko a farkon kwanaki bayan haila yanda ake gane wannan cuta. ana gane wanna cuta ta hanyar yin gwaje-gwaje na farko shi ne akwai jan fitsari ko jini don duba mace ko tana ɗauke da ciki akwai gwajin fitsari don gano cutar mafitsara ko ƙoda. gwajin jini domin duba yawan ƙwayoyin jini farare. Gwajin ƙwayoyin cuta na gloria hoto ta hanyar ultrasound domin duba ko akwai haɗuɗɗura. kamar kumburin bututun ɗaukar ciki, juyawar ƙwai, ko ciki a wajen mahaifa a cikin hoton da aka nuna, ana ganin yadda PID ke haddasa haɗurra a jikin mace zai iya ganin yadda bututun ƙwan ciki ke kumbura kuma yana da cike da cututtuka ko datti idan ba a kula da PID da wuri ba, zai iya haddasa matsaloli kamar rashin haihuwa zafin jima'i na dindindin da cututtuka masu tsanani a cikin mahaifa da bututun ɗaukar ciki don haka idan mace tana da alamomin PID yana da kayu ta gaggauta ganin likita domin samun magani ingantacce.
Rashin samun damar karatu ne yake jefa matasa shaye-shaye da daba.
Ana shirin komawa makaranta gobe, sai ga sanarwar an ƙara hutu.
Da safe, ina ɗan ɗaukar lokaci na lissafa abubuwan da suka fi muhimmanci a yau.
Barka da warhaka Wannan hoto an gwado mana ne yanda ake kiwo na sa wato yanda ake kiwon saniya. ko kuma in ce yadda ake kiwon shanakai kamar yadda muka sani su shanakai suna da matuƙar muhimmanci ajikin ɗan'adam, wato nama ne da yake gina wa mutum jikinsa. nama ne da yake da matuƙar muhimmanci da ƙara wa mutane lafiya. A kowane lokaci za ku ga akanyi wato kiwo na shanakai kama daga ƙauyuka har ya zuwa birane. Duk za ka samu ana kiwo na shanakai. Wato kiwo ne da yake da kyau Kiwo ne da yake da matuƙar muhimmanci yayin da za ka ga wasu akan killace su ne a kawo musu wato abinci a samo musu irin ciyayi da suke buƙata su ci wanda zai gina musu jiki. ya yinda za a tanadar musu ruwansha a kusa bayan sun ci abinci za a ba su ruwa su sha, wani lokacin kuma akan fita da su ne wato wurin kiwo akan kai su in da za su je su ci abinci su wuni a wurin yau in da za a sami ruwa akan kai su magudanar ruwa, in da ruwa ke wucewa ko in da ruwa ke taruwa, yanda idan suka wato ci abinci na ciyayi da suke buƙata za su samu ruwa a wannan wuri su sha. yayin da mai kiwon su shi zai dinga yawo da su yana bin su har su je su wuni su gama wato cin abincinsu sannan ya maida su gida wani lokacin akan samu wato haɗaka na masu kiwo yayin da za a bi a samu mutum ɗaya wanda zai riƙa kiwon ana biyansa duk wata. Wani akan biya shi sati wani akan biya shi kuɗin kiwonsa a kullum. yayin da ya zo ɗauke su da safe ya tafi da su wurin kiwo zai mada su gidajensu ne da yamma yanda za a ba shi wato kuɗin kiwonsa, na kowane sa guda ɗaya. ya danganta daga yadda suka tsara da masu saniyar, yadda suka shirya za su riƙa biyansa kuɗin wato aikinsa wato na kiwo kiwo abu ne da yake da tarihi tun a shekarun baya wanda har a yanzu ana nan ana yinsa. sannan saniya abune da yake da daraja akan siyi saniya wajen yin layya na sallah babban sallah da shi sannan akan siya a yanka wajen yin biki na suna wajen yin biki na aure wajen yin biki na taron siyasa wajen yin hidindimu dai dabam-daban saniya nama ne da yake gina jikin mutum yake wato ƙara wa mutum lafiya, Na gode.