suleiman2003/afri-temp-data5 huggingface dataset:
Ciwon ƙasaˋ da kumaˋ tsirariˋ, yanaˋ nufin mamayewan ƙasaˋ da wasuˋ kwayoyin cutuˋ ko hakukuwaˋ da sauransuˋ wandaˋ za su kawowaˋ wannan ƙasan matsalaˋ, wandaˋ wannan sanadiyar wannan matsalaˋ ne zai hanaˋ a sakeˋ iya amfaniˋ da ita gurin nomaˋ da kumaˋ samun amfanin gonaˋ yandaˋ ya kamataˋ. Shi dai wannan mamayewan ƙasaˋ da wannan hakukuwan da kumaˋ kwariˋ yanaˋ hanaˋ shukaˋ ta fitoˋ yandaˋ ya kamataˋ. Misaliˋ idan har wannan gonar tanaˋ tareˋ da ciyayiˋ masuˋ yawaˋ wa’innan ciyayin za suˋ dingaˋ faɗaˋ ne dasuˋ da shukaˋ da akayiˋ wajen samun sinadarai daˋ sukeˋ a cikin kasaˋ,shi yasaˋ yakeˋ da matuƙar mahimmanciˋ kafin ayi waniˋ nomaˋ a kwashe dukkan wasuˋ hakukuwaˋ da tsirariˋ ajaye su a gefeˋ a koneˋ su yandaˋ za a samuˋ ayi waniˋ nomaˋ cikin kwanciyar hankaliˋ. Ko kumaˋ a’a ayi amfaniˋ da magungunaˋ na kashe kwariˋ domin samarma wannan kasan lafiyaˋ don aci gabaˋ da amfaniˋ da ita yandaˋ ya kamataˋ. Za a iya kumaˋ amfaniˋ da takin zamaniˋ domin a ƙarawaˋ wannan ƙasan inganciˋ ta hanyar da, ta hanyar da su wa’innan tsirarun ko wa’inna shukokin za su fitoˋ ta yaddaˋ ya kamataˋ ba tareˋ da matsalaˋ ba. Za a kumaˋ iya amfaniˋ da hanyar juyaˋ amfaniˋ gonaˋ,watoˋ ma’ana kolot froteshen ashuka mikiˋ, a shukaˋ wasuˋ amfanin gonan na dabam sai a shukaˋ wasuˋ na dabam wadandaˋ sukeˋ da juriyaˋ dagaˋ wasuˋ abubuwaˋ ko kumaˋ dagaˋ guriˋ wandaˋ yikeˋ da matsalaˋ domin amfaniˋ da wannan gonan yanda ya kamataˋ.
wannan bayani da nagani yana ya kunshi wani matsala ne na cancern mahaifa kaman yanda na gani shine ne ya kan kama ni daga gefe ɗaya zuma ya koma wannan gefen daga bisani yakan iya mamaye gaba ɗaya cikin mahiifan ma dan ya hana shi gudanar da abubuwan da ya kamata ya gudanar na aikace aikacen shi na shi wannan mahaifan so wannan lalura ba ƙankaninuwan matsala bane ga fata da yakan haifar mishi da wuraren mahaifa da wanda yana mai kyau ga kowani mace tayi kokari ta ringa ziyartan [um] asibiti dan ta ga menene ta ina ne ya kamata ta gane tana da wannan matsala ko kuma ta samu kariya daga wannan gudun kamuwa daga wannan lallura saboda ita wannan cuta na mahaifa cancern mahaifa yana da matuƙar tasiri saboda idan har aka ce ya kama mace toh wata macen indai aka ga ta kamu da shi toh gaba ɗaya zaka ga baza ta iya samun ciki ba kuma zata zama cikin damuwa da [?] wajen ganin cewa yadda zata ga gini na zuban mata gaba ɗaya zata zamo ta samu damuwa wanda kuma zata san cewa daga wannan lokaci ne wannan lallura ya kamata wato kuma zata ringa yawwan ciwon ciki da sauran su ire iren wa'ennan abubuwan ko ciwon mara duk yana nuna alakan ta na cewa akwai wannan lallura na cancern mahaifa kenan tunda zata ga da yawa wasu matan idan suka samu wannan matsala na mahaifa za'a ga gaba ɗaya aikace aikace na aikin da mahaifan ke yi nasu bata iya yin wannan idan ma ciki ne ya samu zaka ga bazai iya zama ba a cikin wannan mahaifa saboda wannan cuta da ta riga ta kama shi ba zai iya yin abubuwan da mahaifa mai lafiya zata iya yi ba itun da ko zaman yaro da yake cikin baza ta iya ba saboda tana da wannan cuta da yakamata na cancer toh shine abu [?] yanzu dai wannan bayani na wannan ciwon cancer kenan ga mata masu fama dashi Allah ya sa mu dace
Rogo wani nau'in abinci ne wanda muke amfani da shi a rayuwarmu ta yau da kullun, abinci ne mai matuƙar amfani a jikin al'umma. Ana amfani da rogo ta hanyoyi da dama domin a sarrafa shi domin amfanin yau da gobe. Za a iyayin garin rogo ta hanyar shanya rogo, bayan ya bushe a ɗauke shi a kai shi gurin niƙa masu injin za su niƙa shi rogon sai ya zama gari, idan rogo ya zama gari za a iya sarrafa shi a yi abinci na al’ada daban daban kamar irinsu ɗan wake da dai sauransu. Rogo na da matuƙar muhimmanci ƙwarai da gaske, kuma za a iya dafa shi idan an ciro shi kafin ya bushe, za a iya gyara shi, a tsaftace shi duk wata ƙura da ke jikin shi za a cire a fere shi idan aka fere shi, sai a dafa. Idan aka dafa za a iya cin shi ko ta hanyar sa ƙuli ƙuli da mai, ko gishiri kana dangwalawa da dai sauransu. Rogo yana da matuƙar muhimmanci ga rayuwar malam bahaushe.
Wanda zai shiga kasuwar Sabon Gari kar ya bi ta Gidan Murtala.
Assalamu alaikum barkan mu da sake dawowa a cikin wannan shiri na mu Ah, yau tambayan na mu tana tambaya ne a kan wani abu ne mafi shahara da ake siyarwa a kasuwa? Da farko dai abubuwa mafi shahara da ake siyarwa a kasuwanni suna da dama, amma galibi kayan abinci kamar irin su shinkafa, masara, gero, dawa wake, waken suya riɗi ga dai su nan dai da dama ya danganta ne da abinda mutun yake so, da kuma kayan lambu suna daga cikin abubuwan da ake siyarwa sosai, haka kuma haka kuma kayan masarufi kamar sabulu, man shafawa da sauran su, a kayan lambun kuma akwai irin su lemu, ayaba, kankana, gwanda da dai sauran su eham.. wannan ya danganta ne da buƙatar da al'umma da kuma lokacin kasuwa, a lokacin da mutun yake buƙatar abu ne shi ne zaka ga shi ya san me yake so, shi zai je kasuwan ya siya abinda yake so, ya danganta da irin lokacin amma a kowacce kasuwa dai mutun yaje zaka ga waƴannan abubuwan da muka lissafo a baya sune dai zaka je kowacce kasuwa kaje zaka gan su, zaka ga akwai wurin ƴan kayan abinci, akwai wuraren masu kayan lambu daban, sannan akwai kayan masarufi wajen su daban akwai kuma masu kayan miya sune ban bada misali da su ba, masu kayan miya zaka je ka tarar da su suma irin su tumatir, attarugu, tattasai, albasa kayan miya dai gayi nan. se irin ganyayyaki ma sai wanda ka buƙata duk wanda kake da buƙata ai insha allahu zaka iya samu a kasuwa . ya danganta da abinda kake so, abinda kake so shi zaka je ka siya. Da fatan an fahimta
Na tafi Washington, D.C., domin binciko tunanin Lincoln da yin nazari kan tarihin Amurka.
Mutane suna son jin labaran kuɗi, da kuma masu kuɗin.
Barka da warhaka a wana faifai anmana bayani nai akan yanda wato abota ko ƙawanci ya kan taɓa wato ƙwaƙwalwa na mutum kamar yadda muka sani sauda yawa wato yara da ma manya wasun tunsuna yara akanye abokai wallau abokai na layin unguwa wato wainda koka taso ko ince wainda aka taso a unguwa ɗaya dasu zaka samu Akwai wasu sa'ani ko kuma wainda su ka ɗan girme mutum ne wasu na kasa dashi zaka samu sun kulla abota baya ga abota na layin unguwa akwai abota na wato makaranta inda ake zuwa aji a dauko ilimi wato a makaranta kena akwai abota da akeyi na cikin aji wanda acikin yaran aji ne zaka samu wasu sun haɗa wato abota hakama in ma macece zaka samu akwai wainda a layin unguwa ne suka taso tare ko kuma suke tasowa tare wallau shekarun su daidai wallau sun dan girmeta wani kuma akan yi ƙawance ne a makaranta yanda wato ake zuwa dako ilimi wato a ajinsu zaka samu ko a ajin bayan su ko ajin gaban su tayi wasu ƙawaye wanda suke gudanar da wasu wasanni na daban wato tare baya ga abokai na gida da na makaranta wani abokai akanyi abota a wurin wato koyan sana'a wani za'a tura wato yarane koyan sana'a yanda zasuji suyi abokai a wana gurin koyan sana'a,zaka samu akwai wainda dama suke wana koyan sana'a yayinda yaro yaji ya same su zasu hadu su kulla abota Baya ga wana abota akan yi abota a wurare daban-daban, yara da kuma ma manya wane akan jine wato ko agurin biki, taro,ko awurin suna akan haɗu yara sukan haɗu su kulla wato abota yayinda in suka kulla abota zasu saba daga wana wuri, amman mafiya yawan lokuta anfu samun abota ko ƙawanci a tsakanin yaran unguwa ko kuma asakani wato an aji a makaranta yayinda zaka ga yana taɓa ƙwaƙwalwan su wani zaka ga sunfi tayaya wato abota ko ƙawanci yake taɓa ƙwaƙwalwan mutum, wato misalin da za'a bayar ana shine;yanayin yadda yaro ko yarinya ko kuma aci yaro yake bada lokacinsa wajin hira da abokansa a waji wajan hira da abokansa da yawan mu'amala dasu haka yanda yarinya take bada wato lokacin ta wajan hira da ƙawayenta a wsje zaka sun bada lokacine fiye da lokacin da iyayensu zasu samu baza su bada lokacin wa iyayensu kaman yanda zasu bada lokaci wa abokansu ko ƙawayensu ba wana yakan janyo wato ya taɓa ƙwaƙwal nayaro nagode [?]
Ta yi masa alƙawarin za ta tallafa masa bayan ya nemi hakan daga wajenta
Wato shi sufuri, sufurin kayan gona ta al’adance ko in ce a gargajiyance farko dai mutum kan iya samo a zaɓan motan tafi dacewa ko amalanken ta dace ko babur ko adaidaita? Ko shi dai abin da za ka ɗaukin kayan dai ka tabbatar da cewa zai iya maka abun da ake so kuma akan lokaci ba tare da an samu wani tangarɗa ba. A kan yi amfani da ɗan manyan motoci, babura ko ƙananan motoci na farko azaɓa motan da ta dace kaman yadda na faɗa, na biyu shiryawa, yana da matuƙar mahimmanci yin amfani da shi abubuwan da za ka shirya kayan saboda kayayyaki su samu iskan da ya dace kamar a kwando ko a akwatuna ko a buhu don kare kayan, sannan akwai lokaci a ko ka kwashe kayan da safe ko da yamma dan a gujewa zafin rana, shi ma wannan mataki ne mai mahimmnaci sosai, sai tsare kayan. Sai na biyar hanyoyin da shirye-shirye ka tsara hanyoyi da za su zama masu sauƙi dan rage lokaci da mai wanda yazun kowa ya san mai ya yi tsada sosai sai kuma na shida bin dokoki da tsaro, tabbatar da motarka ta cika dokokin da ya kamata dan safaran kayan gona saboda gujewa ɓata lokaci a wurin jami’an tsaro, sai na bakwai haɗaka da taimako sai kana buƙatar irin shi haɗaka da taimako wurin mutane na taimakawa sosai wurin aikin gona da shi safarin kayayyaki sabida ba za ka iya cewa za ka yi kai kaɗai ba, dole kana neman ƙarin tallafi daga wurin mutane saboda a samu a yi aikin da wuri dan gujewa samun matsala ko lalacewar shi kayan gonan.
Muhimmin abu shi ne mu yi koyi daga nasarorinsu ba tare da wuce gona da iri ba.
Barkan mu dai! A wannan hoto, an gwado mana hoto ne na yaro, yayin da yaron nan ya ke bacci. Kamar yadda muka sani bacci na yara, wato bacci na yaro abu ne da ya ke da matuƙar muhimmanci, abu ne da ya ke da matuƙar tasiri. Yayin da ka bar yaro yayi bacci wato bacci hutu ne wato a jikin yaro. Kamar yadda muka sani kuma bayan hutu wato yakan ƙara masa lafiya. Yayin da yaro yayi wasa, yara an san su wato ƴan san wasa ne da ƙiriniya. Wanda za ku ga cewa sukan je su dawo. Su kai suje nan su dawo nan, na sa zama a wuri ɗaya. Yayin da wato suka yi ƙiriniyarsu suka gaji su na da buƙatam hutu a rayuwar su. Yayin da ya ke da kyau a tanadarwa yaro inda zai kwanta wato yayi bacci, wanda bacci hutu ne. Sannan kuma ƙarin wato lafiya ne. Shi yasa za ku ga sau da yawa yara akan yi ƙoƙari wato a barsu suyi bacci. Yayin da za su huta in ba'a bar yaro yayi bacci ba za ku ga wani lokacin rashin baci yakan sa shi wato ya kasance kamar bai da lafiya. Baya ga nan ma yakan jawo ma yara wato ciwon kai, yayin da basu samu bacci ba. Kuma wani lokacin za ku ga cewa yaro ko wasa ya ke yi idan ya gaji ya na buƙatan bacci aka hana shi za ka ga cewa yakan zauna ne wato kamar bai da lafiya, shi ya sa ya ke da kyau a ware masa inda zai kwanta yayi bacci yayin da ya gaji barin sa yayi bacci yakan taimaka ƙwarai da gaske. Shi yas sau da yawan lokuta za ku ga wato yara sukan so su kwanta suyi bacci koda a makarantu ne. Za ku ga musamman yara kaman waƴannan masu shekaru uku zuwa huɗu za ku ga a makarantu har akan tanadar musu wato katifa da za su kwanta akai suyi bacci. Gami ga sani cewa yara sai sunyi bacci suke daɗa fahimtar abunda suke ciki wasu yaran in aka bar su, aka ta musu karatu za ka ga cewa daga baya sun gaji basa fahimtar me ake koya musu. Yayin da ake ƙoƙarin wato a sama musu inda za su je su kwanta su huta suyi bacci bayan su tashi sai suci gaba da karatun su. Haka ma a gida ya na da kyau, bayan yara sun yi wasanni ko kuma ince bayan yaro yayi wasan sa, a sama masa lokaci da zai kwanta yayi bacci ya huta, don bacci wato hutu ne a rayuwan yaro. Yayin da aka hana shi bacci za'a ga cewa wato ya na fama wanin ma da ciwon kai. Wanda ba'a da buƙatan haka. Baccin yaro, abu ne da ya ke da matuƙar mahimmanci, abu ne da ya ke janyo masa wato hutu a cikin rayuwar sa. Nagode!
A wannan hoto, yana bayyana matakan [?] ci gaban jarirai, daga wata ɗaya zuwa wata uku. Ana rarraba cigaban jarirai zuwa sassa guda huɗu: abinci, motsi, harshe, da fahimta. Mataki na ɗaya, jariri yana shan nono daga uwa, ko madara ta musamman. Motsi; yana iya ɗaga kan sa, idan yana kwance a jikkin sa. Harshe, yana kuka dan nuna buƙatar sa da damuwar sa. Fahimta, yana amsawa ga sautuka kamar murya, ko kuma hayaniya. A mataki na biyu, wato wata biyu kenan, abincin har yanzun yana dogara da nono ko madara. Motsi kuma, yana iya riƙe kan sa, a ɗan gajeren lokaci idan an ɗaga shi. Harshe, yana fara [?] yin sauti kamar: ƙo, da sauran su. Wadda ke nuna yunƙurin sa na yin magana. A fahimta kuwa, yana iya bin abubuwan da yike gani a cikin filin idanuwan sa. A mataki na uku, shine wata uku: abinci, har yanzu jariri yana dogaro da nonon uwa, ko madara. A motsi kuma, yana iya riƙe kan sa da kyau ba tare da motsa wa ba. A harshi, yana fara murmushi da dariya, yana nuna jin daɗi. A fahimta kuma, yana iya bin abubuwa da idanun sa suna motsi. To, a [?] taƙaice dai, jariri yana samun cigaba a hankali, daga wata ɗaya zuwa wata uku. Inda yike fara motsi da kyau, inda da buƙatun sa. Kuma yana koyan fahimtar abubuwa a kusa dashi, wannan matakin yana da mahimmanci. A kula da jariri, domin tabbatar da yanayi na cigaba, kamar yadda ya kamata a kula da su.
Lokacin da wani ya zo gidanmu ba tare da sanarwa ba, na kan tabbatar da cewa na nuna masa kulawa.
Wannan shi ne yanda ake yin kwakwan manja. Ita kwakwan manja bayan mutun ya je ya samo kwakwan sa da ke cikin gona, an zo an sarafa ta an cire ta daga cikin wannan kwansuwo na ta, an gyara ta. To zai samu iya ‘ya’yan kwakwan manja ne wanda aka zo aka kirɓa su a cikin tirmi ko makamancin tirmi, yayin yin wannan mai na kwakwan manja, mutun zai iya zai zo ya samu wajan yayin da aka gama girbe wannan kwakwan manja, mutun zai zo ya samu waje wanda yake kamar turmi ko kuwa kamar rijiya, zai zo ya haƙa, ya gyara wajan ya iya yi mai siminti sosai, inda ita man da kwakwan ba za su ringa zuraye wa ba su tafi wani waje ba ko kuwa su ɓaci. Ana yin wannan abu ne na manja da jiki, da hannu, da kafa, yayin da mutun zai ringa samun wannan kwakwan da ya zuba a mazubinsa yana cukurkuɗawa yana tattakawa da hannu, a haka har shi kansa manja ya fara tsanewa daga jikin kwakwan. Wannan ƙwallayan na kwakwan manja da suke [?].
Barkan mu da wannan lokaci, sannun mu da sake saduwa a cikin wannan karo, inda zamuyi magana akan mene ne damarmakin yin amfani da na'urar ɗaukar hoto na sama, da kuma kimiyyar tauraron ɗan adam a aikin gona a Najeriya. Amfanin na'urar ɗaukar hoto na sama da kuma kimiyyar tauraron ɗan adam, su na gabatar da damarmaki da ? yawa a aikin gona a cikin Najeriya. Damarmakin da suke bayarwa kamar haka: na'urar ɗaukar hoto da kuma kimiyyar ɗan adam suna bada damar yin noma mai ? yalwatarwa domin suna samar da bayanai a kan lafiyar ƙasa, sannan bayanai a kan girman tsirrai, da kuma tsarin yanayin gari da ake ciki a lokacin. Duk wa'innan za a iya amfani da na'urar ɗaukar hoto ko kuma kimiyyar tauraron ɗan adam domin samun wa'innan bayanai. Sannan kuma ana amfani dasu wajen lura daa tsirrai ta inda a ke ɗaukko hoton su, suna bada damar kula da shuka da tsirrai ? ana amfani da na'urar domin ɗauko hoto daga sama da kuma kimiyyar tauraron ɗan adam, wajen taimakawa manoma suna gano matsaloli da wuri da ke cikin gonar, ta inda idan aka ɗauki hoton, hoton yana fitar da kala sosai, za a iya ganin duk abubuwan da suke faruwa a cikin gonar, duk wani lamura, yanayin ƙasar da ke wurin, yanayin ƙwarin da ba a buƙatar su da suke ciki, duk za a iya ganowa ta wannan hanyar. Sannan kuma ta kan rage asarar tsirrai, idan akwai wani ɓangare da ake da matsala a ciki tsirran nan, da ɗaukar hoton za a iya ganowa da sauri, sai a zo a san abinda za ayi. To hakan yana bada dama a samu ci gaban yaɗuwar tsirrai. Sannan kimiyyar tauraron ɗan adam yana bada bayanai a kan danshin ƙasa, ? yadda zai taimakawa manoma wajen ban ruwa da kuma ? rage asarar ruwa, ta yanda za a tsara iya ruwan da za a bayar. Iyakar da yake dashi: yana da tsada wajen mallaka, ko kuma haɗawa. Ya kan ba manoma wahala, wajen haɗawa da mallaka. Sannan ƙarancin kayan aiki na zamani a ƙauyakun mu domin amfani da yanar gizo, shi ma wannan wani babban iyaka ne da yake ? Na gode sai anjima.
Ya zama dole a koyar da matasa hanyoyin neman taimako idan sun shiga haɗari.
Na fahimci cewa samun tallafi daga iyali da abokai yana taimakawa wajen shawo kan matsala.
yadda kafafen yaɗa labarai ke tasiri akan yadda nake shaƙatawa. kafafen yaɗa labarai kamar talabijin, radiyo jaridu, mujallu da kuma kafafen sada zumunta suna da matuƙar tasiri a rayuwa ta musamman wajen yadda ake ciki lokutan hutu da nishaɗi waɗannan kafafe suna shafan yanda nake tsara lokacin shaƙatawa da ababuwan da nakeyi domin nishaɗi na farko talabijin na daga cikin manyan hanyoyin da nake amfani dasu dan shaƙatawa shirye shirye masu ban sha'awa da nake kalla kamar finafinai wasannai labarai da shirye shiryen barkwanci suna jan hankalina kuma sukan sa in ware lokaci na musamman domin kallon su idan akwai sabbin shirye shirye da aka tallata ko bayyana su a kafafen yaɗa labarai hakan na tasiri wajen yadda zan tsara lokacina na hutu haka kuma kafafen sada zumunta kamar facebook, watsapp, instagram da youtube suna ɗaukar wani ɓangaren mai yawa na lokacina na nishaɗi a lokacin waɗannan kafafe ina iya ganin bidiyo masu ban dariya karanta ra'ayoyi da labarai da abokai ko shahararrun mutane da kuma sauraren waƙoƙ ko kallon hotuna wannan yana sa in manta da damuwar rayuwa kuma na daidaita tunani tunanina cikin kwanciyar hankali radiyo ma na taka mahimmiyar rawa wajen jin daɗin lokacina na hutu so dayawa idan ina gida ko ina tafiya ina sauraron radiyo domin jin kiɗa shirye shiryen hira da labaran duniya wannan na taimaka min wajen rage gajiya da samun sabbin bayanai cikin sauƙi bugu da ƙari mujallu da jaridu suna ƙarawa nishaɗi armashi musamman idan ina karanta labaran wasanni fina finai da rayuwar mashahurai wanna labarai suna ƙayatar wa kuma suna iya shafar yadda mutum zai shaƙata ko kuma yayi nishaɗi ukda haka ina lura cewar yawan amfani da kafafen yaɗa labarai na iya ɗauke lokaci da yawa wanda zai iya hana mutum yin wasu ababuwan da sukafi mahimmanci dan haka yana da kyau mutum ya stara yadda zaiyi amfani a waɗannan kafafe domin samun nishaɗi da hutu ba tareda yin watsi da wasu mahimman ayyuka ba a ƙarshe kafafen yada labarai suna da babbar rawa a rayuwana musamman wajen tsara yadda nake shaƙatawa da jin daɗi lokacin
Salamu alaikum warahmatullah suna na Ahmad wannan hoto yana nuna kulawa aka ce anti-natal care for mother, kulawar mace mai juna biyu kulawan lafiya ga uwa mai juna biyu wanda ake kira da anti-natal care a turance wata muhimmiyar hanya ce ta kula da lafiyar uwa da ɗan ta da take ɗauke da shi kafin haihuwa wannan kulawa tana da matuƙar mahimmanci domin tana taimakawa wajen kare lafiya da rayuwa ta uwa da jariri tare da shirin haihuwa cikin sauƙi da aminci a lokacin ciki jikin mace yana fuskantar sauye-sauye da yawa wanda ke buƙatar kulawa ta musamman anti-natal care tana taimakawa wajen gane waɗan waɗannan sauye-sauye da kuma daƙile matsaloli kafun su ƙara muni likitoci ko ma'aikatan lafiya suna amfani da wannan lokacin wajen duba yadda ciki ke cigaba ki mun kimanta lafiyar uwa da ɗa da kuma gano matsalolin da zasu iya tasowa tasowa kamar hawan jini ciwon suga ko matsalolin masu alaƙa da haihuwa mahimmin abubuwan da ke cikin kulawar anti-natal ziyar ziyarar lafiya akai-akai uwa mai ciki na buƙatar zuwa asibiti ko cibiyar lafiya a ƙalla sau huɗu a lokacin cikin ta domin a duba lafiyar da lafiyar da ta da jaririn dake cikin ta ziyara ta farko tana da matuƙar mahimmanci domin ana amfani da ita wajen samun tarihin lafiya da shirya yadda zata cigaba da kulawa da ita, gwaje-gwaje ana yin gwaje-gwaje kamar duba jini fitsari da kuma tantance cututtuka kamar zazzaɓin cizon sauro cutar HIV aids ko cutar hepatitis ana kuma auna nauyi da kuma hawan jini allurar rigakafi, uwa mai ciki tana samun rigakafi kamar na tetanus domin kare kan ta da jariri daga wasu cututtuka masu haɗari shawarwari da ilimantarwa ana koya wa uwayen abincin da yakamata su riƙa ci abubuwan da yakamata su guje wa kamar shan taba, barasa ko amfani da wasu miyagun ƙwayoyi haka ana ana basu shawarwari akan yadda zasu kula da jikin su da kuma shirin haihuwa a ƙarshe kulawar lafiya ga uwa, ga mai ciki ba wai kawai dan ta samu sauƙin haihuwa bane har ma tana taimaka mata wajen fahimtar jikin ta da yadda zata kula da kan ta da jaririn ta bayan haihuwa yin watsi da wannan kulawa na iya gefa uwa ko jariri cikin haɗari saboda haka yana da matuƙar mahimmanci ga kowacce mace da take da ciki ta riƙa zuwa asibiti ko cibiyar lafiya domin samun ƙaruwa da ta dace, na gode.
Na lura cewa tsara lokacin tsabta yana hana rikici tsakanin mazauna gida.
Na saba taimaka wa abokan aiki amma ina tabbatar da na kammala nawa aikin cikin lokaci.
Bikin buɗar dawa na maharba ne da suke gudanarwa a shekara sau ɗaya
abincin gamsheshen ciki muhimminin abubuwan gina jiki da mata su[um] masu juna biyu suke buƙata dan cigaban jariri a lokacin ɗaukar ciki jikn mace na buƙatar ƙarin sinadarai masu gina jiki don tallafawa don tallafawa cigaban jariri da kuma kare lafiya ga wasu muhimmin sinadarai da yakamata mace me ciki ta tabbatar tana samu na parko wananan yana temakawa wajan hana naƙasu a ƙwaƙwalwan da ƙa ƙa [um] ƙashin baya na jariri anan buƙatar a sha kafin ɗaukar ciki da kuma acikin watannin farko na biyu ɗarfe yana taimakawa wajan samar da jini me kyau domin ɗaukar iskar dake shaƙa da ake shaƙa zuwaga jariri rashin karfe yana iya janyo ƙarancin jini na uku calcium nada mahimmanci wajan gina ƙashi da hakoran jariri idan bai isa ba jiki zai fara ɗauka daga ƙasan na huɗu wanan yana temakawa waje gina ƙwayoyin hallitta da kuma cigaban gaɓoɓin jariri na biyar yanada anpani wajan cigaban ƙwaƙwalwa dana jijiyoyin jariri rashin rashin shi na iya haddasa mats[um] matsalan hankali na shida yana temakawa jiki wajan shan calciium da ƙari lafiya ƙashi na bakwai musamman gwajin jini waƴanda suna temaka wa cigaban ƙwaƴwalwa da idon jari
Wasu mutane suna karanta littattafan addini domin su ƙarfafa imaninsu da koyon zamantakewa mai kyau.
Na saba da kashe wutar ɗakin barci, kafin in kwanta, domin samun kwanciyar hankali.
Samun tsarin biyan kuɗi yana hana tarin bashi da matsalar rashin iya biyan buƙata.
Shayar da nonon uwa yanada tsari me kyau ga muhalli idan aka kwanta,idan aka kwatanta da amfani da madarar roba ga yadda hakan ke faruwa a harshen Hausa Na ɗaya Rage fitarda hayaƙin gurɓatan iska ai shayar da nonon uwa baya buƙatar masana'antun sufuri ko amfani da makamashi wajen sarrafawa amma madarar roba na buƙatar masana'anta marasana'anta jigila da ɗumaman ruwa wanda ke ƙara yawan hayaƙi wanda ke ƙara ? yawan hayaƙi a cikin iska Na biyu Rage sharar gida da kaya Amfani da madarar roba yana buƙatar kwalaye roba,da kuma kwalban shan madara waɗannan abubuwan waɗannan abubuwa na ƙara yawan sharar dake ɓata muhalli shayar da nono kuma baya buƙatar irin wannan kayan Na uku Rage amfani da ruwa da albarkatu samar da madarar roba na buƙatar ruwa mai yawa da albarkatu daga dabbobi kamar irin shanu hakan yana rage albarkatun ƙasa da za'a iya amfani dasu a wasu fannoni Na gaba kuma kariya [um] shayar da nono,shayar da nono yana bada kariya ga lafiyar jarirai da uwa shayar da nonon uwa yana ƙara lafiyar uwa da jarirai yana rage buƙatar ziyartar asibiti da magunguna wanda suma sunada tasiri ga muhalli ta hanyar sarrafa magunguna da jigalar marasa lafiya kammalawa shayar da nono hanyace me tsafta da kare muhalli idan aka kwatanta da amfani da madarar roba wanda ke haifar da gurɓatacciyar muhalli daga samarwa har zuwa zubar da shara wannan shine a taƙaice,nagode.
Yaran nan suna ƙaunar juna, Allah ya sa su ɗore har girma
Shekaru goma da suka gabata, makarantu ba su da kayan koyarwa na zamani.