suleiman2003/afri-temp-data5 huggingface dataset:
A cikin wannan bideyo anyi Magana akan mahimmancin tafiye tafiye da yadda yake kawo canji a rayuwar mutum. Tafiya na taimakawa wajen koyon sabbin al’adu fahimtar duniya da inganta rayuwa ta hanyoyi daban daban. Tafiya tana ba mutum baman haɗuwa da mutanre daban daban da koyon al’adun su wanda ke taimakawa wajen fahimtan banbance banbance rayuwa da kuma girmama ɗan adam. Lokacin tafiya mutun na ganin wurare masu ban sha’awa, abubuwan ban mamaki wanda ke ƙarfafa tunanin mutum da kuma kwarewa wajen fuskan tan sabon yanayi daya sameka, , tafiya na rage damuwa da matsin lamba kuma yana ba mutun baman hutawa daga aikin yau da kullum, wannan yanasa mutun ya kasance cikin nishaɗi da kuzari. Tafiya yana karama mutun kwarewa da kaifin basira, kamar koyon harsuna koyon abubuwa masu amfani wanda basu daɗe da zuwa ba da kuma kasan cewa mutun mai juriya da canjin yanayikaman mutun yaje inda keda ƙanƙara da sanyi sosai fiye da wurin da yake, hakan zai sa mutun ya samu juriya da canjin yanayin da yasameshi. Tafiya bawai dan jin daɗi kawai akeyin ta ane yanada mahimmanci tafiya nada mahimmanci wajen haɓɓaka rayuwan mutum ta hanyan sanin duniya sabbin al’adu da kuma samun gogewa. Tafiye tafiye na taimakawa wajen fahimtan mahimman abubuwa a rayuwa da kuma godewa abunda mutum yake dashi.
Samun mutane masu ƙarfafa guiwa yana taimakawa wajen fuskantar ƙãlubale.
Ya kamata mutane su gane cewa ilimi ne fitilar dake haska rayuwa.
Ina so yarona ya gama jami'a kafin ya cika shekaru ashirin.
Tsara yadda za'a gudanar da gida ya na rage matsalolin kuɗi masu yawa.
A da, Halilu ya yarda cewa mata ba su iya shugabanci, amma daga baya ya gane kuskurensa.
Na koyi cewa dogaro da kaina zai taimaka min fiye da tsammanina.
Wannan hoto yana nuna wata babbar motan ɗaukan kaya traila wadda aka loda wa kayan ampanin gona musamman tumatir da wasu kayan lambu. kayan ampanin gona musamman tumatir da wasu kayan lambu. Tana tapiya akan wata hanya a ayankin kankara a gepen hanya a gepen hanyan akwai pilayan noma masu yalwa da shuke-shuke. Suna bada ƙyaƙyawan kallo na na yankin da keda albarkar ƙasa. Motar dake cikin hotan na ɗaukeda kayayyakin ampanin gona da ake kaiwa kasuwa daga gonaki. Wannan yana nuna irin yadda ake ampani da manyan motoci wajan ɗaukan kaya da wajan sarrafa kayan abinci daga yankunan noma zuwa birane ko kasuwanni. Timatir, da wasu kayan lambun dake cikin trailan na daga cikin ampanin gonan da ake sarrapa su cikin gaggawa domin kasancewar sa domin kasance sabon a kasuwa. Hoton yana nuna filayen noma masu ƙyau da launin kore wanda ke nuna cewa yankin yana da albarkan noma da kuma isasshen ruwa ko damina, a wasu yankunan irin wannan filayen na iya zama wani shahararran yanki na noman tumatir, bark barkono, albasa da sauran kayan lambu. Sapar kayan amfanin gona yana taka muhimmiyar rawa wajan bunƙasa tattalin arziki domin yana haɗa manoma da masu sayan kaya a kasuwa, hakan yana taimakawa wajan rage bamar kayan amfanin gona. Musamman waɗanda ke da saurin lalacewa kamar tumatir da kayan lambu, hakanan yana da yana bada damar wadatar abinci a yankunan da basu da noma a yankunan da basa noma. Motar tana tapiya akan wata hanya dake da ƙyau amma hakan na iya chanzawa idan an shiga yankunan da basuda ingantaccen hanyoyi. Ƙyaƙyawar hanyoyi na taimakawa wajan rage wahalar da [em] wajan rage wahalhalu da rage asara kayan ampanin gona a cikin kayan ampanin gona a lokacin sarrafawa. A taƙaice dai wannan hoto yana wakiltar muhimmanci ɓangare na aikin noma da sarrafa kayan amfanin gona wato A taƙaice dai wannan hoto yana wakiltar muhimmanci ɓangare na aikin noma da sarrafa kayan amfanin gona wato sarrafa kayayyakin da ake girbi da kuma shukawa. Sannan da jigilar su zuwa kasuwanni. Ingantacciyar hanyar sufuri tana da muhimmanci wajan tabbatar da cewa kayan abincin sun isa kasuwa cikin inganci wanda ke amfani ga manoma. Ƴan kasuwa da kuma masu saye wannan yana da matuƙar tasiri a fannin tattalin arzikin noma da wadatar abinci na al'umma.
Wasu kuma Allah yana taimakonsu ya cika musu nufinsu cikin ƙaramin lokaci.
Wasu ayyukan yau da kullum kamar tsaftace bayan gida dole ne a kula da su sosai.
Mace a cikin gona tana taka muhimmiyar rawa, wajen aikin noma da samar da abinci. A matsayinta na me shuka, me girbi ko me siyar da kayan gona, tana bayar da gudunmawa sosai wajen tabbatar da cewa akwai wadatar abinci a gida da kasuwa. Tana gudanar da ayyuka dabandaban kamar noman; noman kansa shuka iri, yin ruwa da kula da amfanin gona har zuwa lokacin girba. Aiki a gona, yana buƙatar ƙarfi da haƙuri, kuma mace tana yin wannan, waɗannan tare da ƙwarewa. Duk da ƙalubale da ke tattare da yanayi gona kamar zafin rana, rashin kayan aiki ko kuma rashin isasshen ruwa, duk da wannan, tana taka muhimmiyar rawa wajen kula da tsari da tabbatar da aikin gona, aikin noma ya tafi yadda ya kamata. A ƙarshe, mace a gona ba; ba kawai tana aiki don tallafa wa iyalanta; iyalanta ba, har ma tana ƙara wa tattalin arziƙin al’uma ƙarfi.
en endometriosis wata cuta ce dake shafar mata in da naman da Ehem inda naman da yakamata ya kasan ce cikin mahaifa ke girma a wasu wurare da bai kamata ba ba kamar na farko kwan haihuwa na biyu bututun haihuwa na uku cikin ciki ko hanji wannan naman yana aiki kamar na mahaifa yana yin waye wari kuma yana zubar da jini a lokacin al'ada amman tunda bashi da hanyar fita daga jiki yana iya haddasa kumburi ciwon kumburi ciwo da kuma samuwar tabo a wuraren da ya girma alamomin cuta na farko ciwon zafi yayin jima'i na biyu jin zafi yayin jima'i na uku matsalar samun ciki na huɗu yawan zubar jini hargitsi da hargitsi a lokacin addu al'ada ciwon baya da ƙugu ciwon ciki lokacin bayan gida ko fitsari musamman a lokacin al'ada dalilan samuwar cutar ba'a san takamaimai dalilin cutar ba amman masana sun gano wasu abubuwa da zasu iya haddasa ta kamar matsalar jima'i matsalar jinin al'ada idan jini ya koma baya homons yawan sinadarin ostrojin na iya ƙarfafa girman naman kwayar halitta jinin idan 'yan uwanki sun suna da cutar akwai yiwuwar kema zaki iya samun ta matsalar garkuwan jiki idan garkuwan jiki bata iya shawo kan naman da ke girma a wuraren da bai kamata ba tasirin cutan a rayuwa matsalar haihuwa ? rayuwar aure tasiri ga rayuwar yau da kullum yadda ake magance cutan magunguna tiyata
Yara sun more sosai a liyafar da aka shirya a kofar gidan Alhaji.
A wasu lokuta, kowa yana bukatar taimakon wasu don ci gaba.
Wannan hoton yana nuna mayar da hankali kan riga kafi wanda shi ne tsarin da yake sa mutun ya sama garkuwa daga cuta ta hanyan yin alluran rigakafi. Rigakafi wani tsari ne dake kare mutane daga cututtuka daga yaɗuwa ta hanyan ƙarfafa tsarin garkuwansu don samar da kwayoyin rigakafi, tsarina me muhinmanci na lafiyan jama’a wanda aka raba da cetun rayuka da kuma rage yawan cututtuka masu tsanani dake haifar da mutuwa. Ga taƙaitaccen bayani dangane da muhinman al’amura yanda rigakafi ke aiki, rigakafi yana gudanar da rauni ko rashin aiki na kwayoyin cuta ko kuma wani ɓangare nashi kaman sinadaren protein ko yanki na kayan kwayoyin halitta na ciki, wannan bayyanan yana ba da daman tsarin jiki don gane kwayoyin cuta a matsayin baƙi ko ya haifar da martini, tsarin garkuwan jiki yana tuna wannan kamuwa da kwayar cutan kuma idan mutum ya ƙara kamuwa da wannan kwayar cutan nan gaba. Tsarin garkuwan jiki zai iya samar da kwayoyin rigakafi da sauri da kuma yanda ya kamata don yaƙanta, yana kuma hana rashin lafiya ko kuma rage tsananinsa. Nau’ikan rigakafi, rigakafi mai aiki da kuma rigakafi mara aiki, wannan ya ƙunshi gudanar da alluran rigakafi wanda ke ƙarfafa jiki, samar da kwayoyin rigakafinsa, wannan nau’ikan rigakafin yawanci yana daɗewa wani lokaci har ma har abada misali sun haɗa: da alluran rigakafi na miseals, noms, rabinda, polio da kuma chikinfox. Rigakafi mara aiki wannan ya ƙunshi gudanar da kwayoyin rigakafi wani mutun ko dabba ya samar wannan yana bada kariya nan take amma na ɗan lokaci ne misalai sun haɗa da ba da iminognopin ko wanda ya kamu da hypertises A ko tetanus, rigakafi na ɗaya daga cikin mafi mahinmanci kuma har da tasirin matakan kiwon lafiyan jama’a da ake samu yana kare mutane, al’ummumi da ƙarni masu zuwa daga cututtuka da za a iya kariya, ci gaba da yawan rigakafi yana da muhinmanci don hana ɓarkewa da kuma tabbatar da tsaron lafiyan duniya.
a wannan hoto kuma zamu ga cewa wannan yanayi ne na daurin aure wanda an saba ganin irinta a yankin afrika musamman a nijeriya eh dan ni wannan hoto ne daurin aure a coci inda ga ango yana rike da hannun amarya da ita kuma tana sanye da farar kaya wanda yake a bude bayanta gashinan a bude shi kuma ya saka riga da wando rigarsa kuma a turance ana kiranta coat ga mutane kuma suna kallonsu kowannan su daga gani ta san dai suna cikin farin ciki don sun taru ne don ganin cewa waennan mutanan nan sun kulla wata alaka wadda rayuwarsu take tattare dashi wannan hoto in ka duba zaka ga cewa a coci ne aka dau hoton don ga yanayin kalan tsari na tsayuwar mutanen wanda akwai wani agaba da yake tsaye a gaban ango da matan ga kuma chan me daukan hoto a ciki yana kokarin daukansu hoto mutane dai suna sanye da kaya kowa kaya na alfarma da kuma girmamawa wanda wannan zai nuna maka cewa dukkannin mutanen da suke cikin hoton suna cikin farin ciki kuma sun zo taya mutanen nan murna sabida akwai annashuwa da kuma farin ciki a fuskokinsu gefe daya mutane na gefe gefen hagu da gefen dama inda kuma ango da amarya ke kuma suna tsakiya agabansu kuma akwai wani da yake tsaye daga gani wannan shine fasto da yake kokarin ya daura masu aure chan gaba kuma akwai wasu masu waka wanda suna sanye da kaya kala iri daya
Kafin kwanciya, takan wanke fuskarta da ruwan zafi don kawar da datti.
Ka bayar da kayan agaji kamar abinci da tufafi ga masu buƙata.
[um] shi kuma wannan bidiyo yana man bayani ne game da bas konturol amman dai abun da ake magana shi ne kaman mutum ya tsaitsaya yanda yasan cewa so da yawa in mutum be tsare kanshi daga iyalinshi daga yawan haihuwa, shi ya sa ku ga an samu a cikin birni mutum kan iya ɗaukan nauyinsu saboda ya haihuwa ya yi yawa, sannan bayan hakan nan kuma ba a so a juna ko da yaushe in mutum ze haihuwa ya zamanto akwai shekaru tsakanin yaran shi. Saboda ita ma mahaifiyan in babu hutu za ta iya tsari ba mutunci wanda abun be da kyau, yara za su taso kusan duk shekarun su gud, amma in akwai bas konturol ko da rayuwa mutum ze ɗan iya yi me tsai da rayuwa ta yi bisa abin da ya dace kuma ze yi abun da ya dace ma saboda wani na iya cewa da ya ga mace ta haihuwa guda biyu se ya ce ba za ta sake haihuwa ba. Se bayan wani lokaci wanda dukkan ire-iren waɗan nan abubbuwan su ne suna ɗaya daga cikin abun da ake kira bas konturol, wani koda ya yi aure shi yana son ya san ya haihuwansa za ta kasance, dan a zauna lahiya.
Ziyarar Shwedagon Pagoda a Myanmar ta ba ni lokacin haɗa ruhaniya mai natsuwa.
Ya kamata bankuna su ƙara adadin lokutan sauraren koken masu ajiya a bankunansu
Dole ne a bincika ko kayan abinci daga waje sun cika ƙa’idojin lafiya kafin a saye su.
Idan za a sayi abu tare, yana da kyau a sami takardar bayani.
Yana da kyau kowa ya ba da gudunmawa a ayyukan gida domin zaman lafiya.
Ilimin zamani yana canzawa, don haka dole ne a ci gaba da sabunta ilimi.
Hajara ma ta fara sauraron rediyo domin jin ya ake ciki da gosulo
Kuɗi da farin ciki abubuwan so ne a rayuwar jama'a.
Sai dai tashi da safe, da kuma shiryawa da wuri, suna taimakawa.
Yaya ake kiwon shanu a nahiyan mu? A dai nahiyan mu na hausa kiwon shanu yana da matuƙar muhimmanci ga tattalin arzikin mutane musamman a yankunan da ke noma da kiwo. Ga wasu hanyoyi da ake kiwon shanu a yankunan mu daban daban. Hanya ta farko ita ce hanyan kiwon fili. Wannan hanya ita ce wanda fulani makiyaya ke amfani da ita, inda suke yawon shanun su daga wuri zuwa wuri don neman ciyawa, da ruwa. Mafi yawancin lokuta suna bin yanayi don gujewa fari da ƙoƙarin samun wuri mafi dacewa don kiwo. Sannan kuma na biyu akwai kiwon da ake cewa kiwo na zama. Wasu manoma suna kiwon shanu a gidajensu, ko gonakinsu. Suna ba su abinci daga amfanin gona. Wannan hanyan tana rage yawo da dabbobi, tana kuma hana su shiga gonakin jama’a. Sannan kuma akwai wani kiwon akwai kiwo na zamani wato wanda ake ce ma ranching. Wannan ita ce hanyan kiwo a wuraren da ake keɓewa musamman don kiwo, kamar gonakin kiwo. Ana kula da shanu sosai ta hanya ba su abinci mai gina jiki da kula da lafiyarsu. Abubuwan da ake buƙata a kiwon shanu. Ana buƙatan ciyawa, da ruwa, sannan ana buƙatan kula da lafiya, har ila yau kuma an buƙatan tsaro, wato akwai buƙatan kare su daga sata ko hare haren namun daji. Amfanin kiwon shanu, samar da madara, nama, fata, da takin zamani, hanyoyi sana’a, da kuɗin shiga ga makiyaya, da manoma. Sannan kuma yana inganta tattalin arziki ta hanyan siyar da dabbobi da kayayyakin da suke bayar wa. A taƙaice kiwon shanu yana da matuƙar muhimmanci, kuma ana gudanar da shi ta hanyoyi daban daban, bisa ga yanayin yankin, da al’adan mutanen gurin.
Garbati ya shirya zuwa kasuwa domin yin siyayyar kayan azumin Ramadana
Talatu takan gai da maƙocinta kullum da safe kafin ta fita aiki
Ya san cewa shan giya da yawa yana iya cutar da lafiyarsa.
Mu'amalar mutane tana bayyana zurfin ilimin da suke da shi.
Talatu ta sayi injin wankin kaya jiya a kasuwar Muda Lawal.
Mun zaɓi wurin shaƙatawa da za mu kwana a lokacin hutun ƙarshen shekara.
Idan za a kai su asibiti, sai a lura kar su firgita.
wannan shi ne yanda ake cire wake daga cikin ɓawonsi yayin da manoma suka cire amfanin gonarsu na wake sukan tara shi waje ɗaya sai a samu sanda sai a dinga dukan wannan wake a hakan shi ne waken gaba ɗaya zai fita gaba ɗaya daga ʧikin ɓawonshi ana: yin wannan tsarin ne a waje da yawa manoma da yawa suna yin wannan tsarin na dukan wake domin a cire shi daga jikin ɓawonshi a cire shi daga cikin dattin da ke ciki mai yiwuwa dutsina ne sanda ne da sauransu in aka gama wannan dukan nashi sai a ware datti waje daban da wake kuma waje daban kafin nan a wanke: shi bayan an wanke shi wasu sukan busar da shi wasu kuma sukan jiƙa shi kafin su busar in aka busar da shi ya yi ƙarfi shi ma wasu sukan ƙara dawowa da shi su dudduke shi domin su rarraba shi kafin a sarrafa shi a cikin buhu wannan al’ada ne da aka daɗe ana yi kuma abu ne mai sauƙi wajen manoma saboda za ka iya cire buhu ɗaya na wake ɗaya a nan bayan dukanshi kuma ka ga ka samu buhu har guda biyu saboda yanayin yanda ake sarrafa su ake dukanshi yana cire ɓawon da datti da sauransu su domin a samu ingantaccen wake mai kyau
barka da war haka a wannan faifai an mana bayani ne akan amfanin biyan kuɗin haraji kaman yanda muka sani biyan kuɗin haraji yana da amfani akan taka rawan gani ga alumman kasa gabaki daya yayin da biyan kudin haraji duk kuɗaɗen da aka tattara aka tara na haraji shi ke tsimakon alummar wannan kasa ko kuma ince shine ke taimakon alummar kasa ta hanyoyi daban daban wato yanda haraji yake taimakon alumma zamu dauka bayani akan cewa kaman gina makarantu akan gina makarantu na gwamnati wato da kudaden da aka tattara na haraji wanada makaranta wuri ne wanda za'a je a dauki ilimi wuri ne da yake taimakon waton jama'a ake taimakon alumma baki daya zaka samu irin wadannan makarantu na gwamnati ba wani kuɗi ake zuwa aje a bada ba akan je ne ayi karatu a kyauta wanda da kudaden wannan haraji akanyi amfani a biaya wadannan malamai wanda zasu ilmantar da yara wanin ma akan biya malamai wata na mayan makarantu na jahohi wanda duk taimako ne na kasa gabaki daya bayan ga wannan wato akwai wato wuraren wato tashi da kuma sakwarori na jirgin sama wanda nan ma akan gina shi ne akan siye su ne waton da kuɗaɗe wanda ya shafi na haraji da kasa ke karba wanda yake taimaka da alummar kasa baya ga wannan za'a iya dauko wato ciwon lafiya gefen lafiya asibiti kenan yayin da akwai kuɗaɗe wanda gwamnati take sakawa wato ayi asibitoci wanda za'a taimaki alumma wanda za'a taimaki alumma mara sa lafiya wanda ciwon lafiya abune wanda yake da matuƙar mahimmanci sai da lafiya zakayi rayuwa mai inganci baya ga wannan akwai aiyuka nayin gadoji yin gaɗa wato ana karban kudaden haraji a tattara su yayin da gwamnati zata yi amfani da wannan kudi wato ta gina gada wanda gada wuri ne da yake da taimakon jama'a ya kan sauwaka wato wa mutane ya kan tare wato faruwa na ambaliyan ruwa da dai sauran su baya ga wannan akwai wato gine-gine nayin titi titi akan gyara shi ta yanda za'a rage yawan samun hasari wato akan yi amfani ne da kudi da aka karba daga wurin haraji yayin da za'a gina tituna wa mutane wato akwai gine-gine na abubuwa daban daban wanda zai taimake alumma wanda duk ana amfani ne wato kudin da ake karba na haraji kudi da ake karba na haraji kudi ne wanda yake taimaka wa alumman kasa yake taimakawa kasan gabaki daya nagode
Lokacin da mutum ya shigo masallaci, yana iya cewa “Assalamu Alaikum” domin gaisuwa.
A duk ƙarshen wata, yana da kyau mutum ya duba ko yana tafiya a kan kyakkyawan tsari.
Lokacin da ake ɗauka wajen yin kofati a cikin yanayin Najeriya yana iya banbanta saboda yana dogaro da yanayin zafi da yanayin ruwa da kuma irin kayan da ake amfani da su a cikin yanayin zafi na Najeriya musamman a yankunan da ke da zafi kofati na iya ɗaukar mako biyu zuwa mako uku dan canza kaya kayan zuwa cikakken kofati idan aka bi tsarin dai-dai ga wasu abubuwa da ke tasiri akan lokacin na farko, yanayin zafi a yankunan da ke da zafi sosai kamar Arewacin Najeriya kofati zai canza cikin sauri saboda zafin yana taimakawa wajen hanzarta aikin gurɓatan kaya a yankunan da ke da yanayi me sanyi ko kuma da ruwan sama mai yawa zai iya ɗaukar lokaci mai tsawo na biyu, nau'in kayan da ake amfani da su idan kayan nitrogeni sun haɗu dai-dai kuma aka yi amfani da kayan da suka yi kyau wajen samar da kofati aikin zai kasance mai sauri na uku, daidaita danshi da iska idan kofatin yana da kyau a cikin yanayin da ke da isashen danshi da iska zai canza cikin sauri idan yana da ƙasa danshi ko kuma ba'a juye shi akai-akai yana iya ɗaukar lokaci mai tsawo saboda haka idan aka kiyaye waɗannan abubuwa zai ɗauki kimanin watanni biyu zuwa uku a yanayin Najeriya don samun kofati me kyau amma yana iya ɗaukar ƙarin lokaci idan akwai matsaloli kaman ƙarancin ruwa ko rashin isashen iska.
Al'ummar unguwar Sheka sun hada kudi don sayan fitilar kan hanya, saboda tsaro
Khadija da yayarta Fatima, kullum kusan kwana suke yi suna hira
A shekarar da ta gabata, Ladidi ta shigo da akwati mai amfani da hasken rana.
Na kan gwada sababbin hanyoyi domin gano mafi sauri daga gida zuwa aiki.
A irin waɗannan tarurruka, akan samu halartar masana da yawa.
Shekara mai zuwa, zan je taron tatsuniya don jin labaran da suka shafi rayuwa.
Barka da warhaka a wannan hoto an gwado mana ne wato yanda yara suke gaida uwarsu kamar yanda muka sani uwa mace ce da take da matuƙar mahimmanci mace ce da take da matuƙar tasiri a tsakanin al'uma yayinda uwa ginshiƙi ne za a ce kuma jigo ne na gida yayinda take da wato ayyuka da take gudanarwa daban-daban kama daga kan ayyuka na cikin gidanta kula da tarbiya na ƴanƴanta a dai sauransu kamar yanda muka sani uwa takan taka rawar gani a gefenta yayinda take kula da ƴaƴanta tun suna yara har izuwa tasowarsu yanayi mu'amalansu yanayin karatunsu yanayin shigarsu da dai sauransu musamman akwai wato muhimman aikace-aikace na cikin gida wanda uwa take gudanar da shi kamar su wato tsaftan muhalli na cikin gida shara kenan sannan da su wanke-wanke wato gyara inda yaranta za su kwanta ɗakin baccin yaranta kenan baya ga nan akwai kuma tsaftace-tsaftace na madafa da zata je ta yi sannan akwai girki na abinci da zata yi ta ba wa iyalinta wato yara bayan an basu abinci ana san a kula da tarbiyyansu yanayin karatunsu me aka koya musu a makaranta duk uwa takan wato ɓauki wannan hakki a kanta yayinda za ta duba ta gani in an basu aiki na gida ta koya musu in ba'a in sun iya su yi da kansu in ba su iya ba ta sa su a hanya yanda zasu yi ya basu wannan abun sun yi daidai shi yasa a koda wani lokaci ake son ƴaƴa su riƙa daraja iyayensu musamman ma uwa kamar yanda muke gani ko in ce muka sani wa'innan yara sun samu tarbiyya isasshe daga wurin mahaifiyarsu yayinda gaisuwar ma sai da wato suka tsugunna suke gaisheta wannnan ya gwada mana cewa ta tarbiyyantar da su yadda ya kamata wato ta basu tarbiyya da ake da bukata yanda idan suka fita zasu iya daraja uk wani na gaba da su da suka gani ana so dama yara ya kasance suna daraja manyansu wato wa'inda suke gaba da su ba lalai sai a cikin gida ba ko da a wajen gida ne suka je suka ga manya ko kuma na gaba da su yana da kyau su daraja su su gaishesu amma kamar yanda muka sani tarbiyya daga gida yake farawa gashi sun samu tarbiya yanda aka gwado suke gaida mahaifiyarsu za su iya amfanan kansu su amfani al'uma baki-ɗaya su kuma amfani iyayensu na gode
Mata a fanni na noma, Yadda ake sarrafa rogo, Bayan an nome shi ta wacce hanya za a sarrafa rogo bayan an girbe shi, Da farko dai za a fere rogo sai a wanke shi a goge shi, Bayan haka za a samu wuri mai kyau a shanya, Idan aka shanya shi ya bushe yadda ya kamata ta hanyar hasken rana, Sai a zo a niƙe wannan rogo a maida shi gari, wanda da Hausa muke kira da garin rogo, Za a iya shan shi a haka ta hanyar sa ma shi ruwa da siga da kuma gyaɗa, Ko kuma za a iya sarrafa shi ta hanyar zuba ma shi ruwan zafi ko kuma tuƙa shi cikin tukunya, Wannan tuwo na garin rogo ana kiran shi da teba, Za a iya haɗa shi tare da miya mai yauƙi ko kuma miyar alayyahu, A ƙasar kudancin Nigeriya wato ƙasar Inyamurai suna kiran wannan rogon da aka sarrafa da fufu, Za a iya tuƙa wannan fufu ne ta hanyar ɗora ruwan zafi a tukunya a girka wannan rogo, Idan aka girka za a mulmula shi zuwa ƙulli-ƙulli a dunga siyarwa a gari, Za a iya cin shi da miya ko kuma a ci shi a haka.
A yanzu na san muhimmancin kaina na daina bara a titi
Na fi son cin abinci mai sauƙi idan ina cikin gaggawa.
An zauna domin gano bakin zaren da ya sa abokan ba sa magana da juna.
Suna ba ni abinci kullum kasancewar iyalina ta yi tafiya.
Allah ya taimaka na gama aikin nan gabaɗaya a yau
Kyaun mu'amala da sanin ya kamata ya sa ake ganin girman
Ana jin daɗin ganin yara suna nuna ƙwarewa ta dabam-dabam yayin girma.
To jama’a barkan mu dai da warhaka, yau kuma mau’du’in da muka zo da shi shine za mu yi taƙaitaccen bayani akan wato bacci. Mene ne bacci, Mene ne amfanin bacci a cikin rayuwar mu ta yau da kullum, Kuma mene ne bacci ga lafiyar. To bacci dai yana da matuƙar amfani a gare mu kuma bacci akan yi so shi a ƙalla a kullum ka same shi zuwa awa bakwai ko awa takwas sabkda bacci yakan ƙara mana lafiyan jiki, bacci yakan ƙara mana buɗuwan ƙwaƙwalwa, haka zalika bacci yakan ƙara mana kaifin tunani, kuma bacci yakan ƙara wa sassan jikin mu ƙarfi wato da kuma aminci. Wato idan babu bacci a cikin rayuwanmu, to mukan iya samun wato wata cuta da yan [cs] psycology [cs] suke kiranta [cs] psycosis [cs]. Wato ita dai wannan [cs] psycosis [cs] ana iya samun ta ne a rashin irin bacci ko kuma rashin yawan damu rashin yawan damuwa, to kuma rashin yawan bacci yakan jawo damuwa sosai a ƙwaƙwalwa sabida ba ta samun hutu takan yi aiki kullum kuma bata samun hutu tana sa mana damuwa sosai. To a wannan damuwan da za ta kawo mana to mukan iya kamuwa da wannan cuta na [cs] psycoses [cs] wanda [cs] psycologist [cs] suke kira to a yayin da ka kamu da wannan [cs] psychoses [cs] kuma kakan iya haduwa da abubuwa da yawa kamar wani nau’i da suke kiran ta [cs] hallucination [cs] ko kuma wani nau’i da suke kiranta [cs] dilution [cs]. Wato aka ce [cs] hallucination [cs] a [cs] psycology [cs] wato wani nau’i ne da ƙwaƙwalwan ka zai dinga baka kaga misali kaman a gurin ka da akwai mutum kuma yayin da babu wannan mutumin a wannan wurin. To Kun ga dai duka wannan yakan iya ja mana dalilin rashin bacci. Sabida haka bacci abu ne mai matuƙar amfani a cikin rayuwan mu. Mu dinga kula da yaran mu suna samun bacci cikakku kuma muma mu dinga yaye wa kanmu damuwa munyi bacci sosai.
Ina so in je garin Gumal don ganin yadda ake yin sallar gani.
Yara su fahimci cewa bin dokokin iyaye abu ne da zai amfane su a rayuwarsu.
Mun kai shekaru biyar da matata, amma ba mu taɓa samun rashin jituwa ba.
Makarantar tana ɗauke da ɗakin karatu da filayen wasa da kuma ɗakin gwaje-gwaje.
Dole ne a koyar da 'yan sanda yadda za su guji ɗaukar doka a hannunsu
Musa da Nura za su yi bikin ‘ya’yansu, inda suka shirya wa baƙinsu liyafar cin abinci.
Ku daina wallafa dukkan rayuwarku a kafafen sada zumunta, kun ji?
Ka shirya yaran da wurin saboda gudun kada su makara.