suleiman2003/afri-temp-data5 huggingface dataset:
Rarraba amfanin gona bayan girbi. Bayan an girbe amfanin gona, mataki na gaba shi ne rarrabe shi domin a tabbatar da inganci da tsawon lokacin ajiyarsa. Wannan matakin yana taimakawa wajen rage asara, inganta kasuwanci da kuma kare lafiyar masu amfani da shi. Muhimmancin rarraba amfanin gona bayan girbi: inganta inganci:- amfanin gona mai kyau ya bambanta da mara kyau wurin saidawa da mafi inganci. Rage asarar girbi:- idan aka baramfanin gona mara kyau a cikin na gari, zai iya lalata sauran cikin sauri. Shiryawa don kasuwanci:- ‘yan kasuwa da masu siyan kaya suna buƙatar amfanin gona mai tsafta da kyau wanda ya dace da buƙatar kasuwa. Matakan rarraba amfanin gona: tsaftace amfanin gona:- ana cire ƙazanta kamar ƙasa, ganye da tarkace. Rarrabawa bisa girma da launi:- misalin ayaba ko tumatur, ana war su bisa girmansu da kamanninsu. Cire kayan da suka lalace:- idan akwai kayan da suka samu cuta ko suka lalace, ana ware su. Shiryawa don safara:- bayan raba amfanin gona, ana saka shi a cikin buhu ko container don sauƙaƙa safara da adanawa. Amfanin rarraba amfanin gona: ana samun darajar kaya mafi kyawu a kasuwa wanda ya kawo ƙarin riba ga manoma da ‘yan kasuwa. Ana adana amfanin gona na tsawon lokaci ba tare da lalacewa ba. Ana hana gurɓata amfanin gona wanda ke kare lafiyar masu cin shi.
Abun da ya kamata mu koya, wato fitar numfashi da bugun zuciya. Ya kamata mu ko mu lura idan mutum ya fadi ko kuma baya nunafashi. Wani lokaci mutum yana raye koda hakan ta faru da shi, abunda ya kamata mu tuna, akwai wani shawara, shawarwari na likitoci, suka ce ka mu yi amafani da wata fomula "drs D", ta nufin danja, wato akwai matsala. Abu na farko da ya kamata mu lura da shi shi ne a inda muke, akwai tsaro kafun mu fara, mu fara komi na biyu. Suka ce "R" shi ne resfons, yadda za mu ɗauki mataki, mu jijjiga wanda shi wannan lalura ta same shi, mu kama kafaɗansa, mu girgiza domin mu tabbatar da komi yana dai-dai. Idan ba mu ji motishin komai daga gare shi ba, mu nemi taimako, mu tabbatar yana nunfashi, mu taɓa ƙirjin domin mu tabbatar da haka.
Gwamnati na yawan yin alƙawuran da ba ta cikawa, wanda hakan na illa ga cigaban ƙasa.
Kula da lafiyar jiki domin rage kashe kuɗin jinya yana da mahimmanci.
Wannan yana nuna mana yadda ake fitar da manja daga jikin kwakwar manja. Da farko dai mutum zai samu kwakwarsa, yayin da ya girbe daga jikin bishiya, ta kwakwar manja. In ya gama wannan girbi, zai sauko da wannan ƴaƴa na kwakwar manjan, bayan ya sauko da wannan ƴaƴa na kwakwar manjan, zai gyaggyara su ya cire iya ƙwallon da yake ɗauke da kwakwar manjan. Bayan ya yi wannan gyaran ya ciccire su da farko, zai zo ya dafa wannan ƴaƴan na kwakwar manjan. Bayan ya dafa shi, wannan ƙwallon, ya fara silala, ya fara laushi, sannan sai ya zo ya ɗauko, ya zo ya samu turminsa, kamar yadda muke gani wannan dai ana cire manjan ne, ta hanyar gargajiya. ga turmin nan, kuma ga mai wannan aiki, na cire man daga jikin kwakwar manjan. Ma'ana sarrafa mai daga jikin wannan kwakwar manjan. To bayan mutum ya dafa, zai zo ya ɗauko ta, ya sami turminsa, ya zo ya zuba. Bayan ya zuba wannan, ƙwallayen da ƴaƴa na kwakwar manjan, zai zo, ya samu hannunsa ya riƙa mutstsukawa bayan ya sa hannunsa ya fara mutstsikawa, wannan, tsokar da ke jikin kwakwar manjan za ta fita ƙwallon ya yi daban shi ma wannan sosuwar [?] To a jikin wannan, sosuwar da take jikin ƙwallon a nan man kwakwar manja yake. yayin da mutum ya fara wannan sarrafawar zai fara fita. In ya fara fita, sai ya zo ya sami kwando, bayan ya samu kwando, zai zo ya samu hannunsa, ya riƙa yaɗowa, yana tace wannan sosuwar ta jikin kwakwar manjan. Bayan ya tace, ya ware, ƙwallon daban, wannan sosuwar daban. To man, zai tsaya a ƙasa ne. Bayan ya tsaya a ƙasa sai ya samu, moɗa wanda zai rinƙa yaɗe wannan ruwa na sama. zai gan shi ya zo da wata kala shi kuma man, yana ƙasa, ko kuwa man, yana sama. zai haɗe da ruwan to sai ya fara yaɗe wannan man da yake saman ruwan, shi kuma yana ƙasa. Yana ware tsakanin ruwan daban. Da kuma wannan dattin, duk zai fitar da shi. Zai amfani da kwando ne, ko rariya, wajen tace wannan. [?] wannan dake tsaki-tsakin, da ƙasar da take ciki.
Yana da kyau a nemi taimako daga wasu idan kulawar iyali ta yi nauyi.
Wani lokacin yin ratse ma wahala ne gwara a ɗauki hanya ɗoɗar.
Ado ya ce yara uku kawai zai iya biya wa kuɗin makaranta daga cikin 'ya'yansa bakwai
Rashin zubar da shara barkatai na gyarawa da inganta muhalli.
Na lura cewa samun shiri mai kyau yana hana ruɗewa idan wani abu ya faru kwatsam.
Lokacin da nake nuna rashin jin daɗi game da wani hali, ina yin haka cikin girmamawa.
Akwai ce-ce-ku-ce kan ko bayar da sadaka wajibi ne ko kuma zaɓin mutum ne.
Jiran dafuwar abinci haka ne duk mai jin yunwa sai ya jira an dafa abinci har an gama kana ya ci. Yayin da ake dafa abinci ya danganta da irin abincin da ake dafawa a ko da yaushe mai dafa abinci yakan nemo duk abun da yake buƙata ne kuma ya dafa shi , yayin da zai nemo tukunya ya zuba wannan abun da yake so yake so ya dafa da irin abun da yake so ya dafa. wani yakan dafa mai tauri wani kuwa yakan dafa mai taushi, wani abun sha yake dafawa wani abinci ya dafawa baki ɗaya. Duk mai dafa abinci yayin da mutane ke jira za su zaku ne abinci ya gama don su ci. Abincin da ake dafawa ya kamata a kasance ana kula da shi yayin da ake gudun ƙonewarsa , mutum zai zo ya tsaya ne a idan yake dafa abincin ne har ya gama yakan sa kula daga wutar abun da yake dafawa shin ya dafu ko kuwa bai dafu ba , in ya dafu mai dafa abinci zai sauke shi baki ɗaya ya je ya zuba ma masu ci su ci. Dole ne a jira abinci har sai ya dafu ba wai bai dafu ba a je sauke ko wani abu , a sa kuma kula wurin dafa shi don kar ya kone ko kuma wani abu. Dole ne mai dafa abinci ya tsaya a wajen har sai ya dafu yana taɓawa yana dubawa da kaɗan da kaɗan har dafuwarsa. Wannan shi ne cikakken bayani game da dafuwar abinci.
Safarar jama'a na da sauƙi, amma yana iya ɗaukar lokaci mai tsawo.
Muhimmancin wasanni, wasanni ba kawai nishaɗi ba ne suna da matukar muhimmanci ga rayuwa ta jiki kwakwalwa da zamantakewa, ga wasu manyan dalilai da ke nuna muhimmancin wasanni, kiwon lafiya wasanni na taimakawa wajen rage kiba, karfafa tsoka da inganta lafiyar zuciya, yana taimakawa wajen hana cututtuka kamar hawan jinni, ciwon sigari da bugun zuciya, lafiyar kwakwalwa da rage damuwa yin wasanni na rage danniya da damuwa, yana karo nishaɗi da kwanciyar hankali hakan yana taimakawa kwakwalwa wajen aiki da kyau karfafa haɗa kai da abota wasanni na koya mana yin aiki tare da mutane da fahimtar zuna yana karfafa zumunci da haɗin kai tsakanin al’umma yana karfafa hazaka da juriyar rayuwa idan mutum yana yawan yin wasanni yana koyar hakuri da juriya domin yana koyi da nasara da rasa nasara ba tare da faɗiwar gwiwa ba. Samar da ayyukan yi a yau wasanni sun zama babbar masana’anta dake samar da ayyukan yi ga ‘yan wasa, malamai masu horarwa, likitocin wasanni da sauran masu ruwa da tsaki, inganta ilimi da hazaka wasanni suna taimakawa ɗalibai wajen gwarewa a fannin karatu ta hanyar koyar da su dabarun mayar da hankali da daidaita rayuwa inganta sun a kasa a duniya, wasanni suna kawo alfahari ga kasa.
Bayan aurensu, Hadi ya ɗauki matarsa zuwa ƙasar Misira don cin amarci
Saba wa kai shan lemo mai gas kafin kwanciya yana da haɗarin gaske
Musa yana nazarin takardun bankinsa kowane karshen wata domin fahimtar yadda yake amfani da kudinsa.
Toh a wannan tasawira idan mun duba za mu ga kindirmo ne na ainihin ita kwakwa wadda anka cire ahh anka swaɓe shi yanzu gashi nan an sa cikin turmi an dake shi ya koma ƙullu. Ana nan ana motsewa an hwara sarrafa shi domin a hitar da manja a cikin sa. Dan haka idan munka duba za mu ga gahe nan ita wannan mata ta sa hannun ta cikin wannan kindirmo komu ce ƙullu na ainihin ita kwakwar tana motsawa tare da wato ainihin tace shi a hitad da toka a ciki nai. Idan ka duba a gefe ɗaya za ka ga akwai bokiti kusa gare ta wanda ciki ne idan ta kwaso ainihin ita wannan toka ta wato ainihin ita kwakwa sai ta sa a cikin wagga ahh gwagwad da aka ijje ko ko mu ce rariya in ta tace ainihin ruwan sunka shiga cikin wanga turmi sauran tukan nan sai ta zuba ta a can cikin waccan wato ainihin bokitin da a kusa gare ta wanda shi take amfani da shi tana sa tuƙa. A ɗayan gefe kuma idan muka duba za mu yi la’akari da roba ce wadda take sa ainihin ita kwakwat ƙwallon kwakwat a guri ɗaya.
Na fahimci cewa sauraron mutane yana da mahimmanci fiye da yin magana kaɗai.
Ana kammala bukukuwa da gaisuwa ta musamman ga dangi da abokai
shi wannan chuta na cibiya da kuma wanda zaa a makance ta tunda a ke [?] chuta, wannan chuchuta ta na faruwa ne ta hanyo, ta hanyoyi daban-daban, ta hanyoyi dayawa musamman ya yin da macce ta ke dauke da juna biyu tafi kamuwa da wannan chuta da kuma yayin da macce ta ke shayarwa [?] cikin ta kenan akwai hanyoyi dayawa da ya kamata ka kaya da gudumar magance wannan chuta, ya kamata a ce ka ka gujje amfani da sabulu a wurin sabida bacin wurin tsaannan a ce, dazaran an gama an gamar shayar da yaro ya kasance an canza a dena barin piyan nono kenan ya na kar, ya na zama da datti ko kuma a dena barin shi, a dinga yi a na canzawa tsannan ya kasance an yi wanka a bari wurin ya bushe, kafun ka maida kaya domin ha ya na janyo [cs] cancer, chutan pata kenan, tsaannan ya na janyo kananun chututuka na jiki musamman ga umm wurin maaifar na macce, ya na janyowa sosai yana janyo kananar chutuuka a wurin wurin in baa lura da shi sosai gaskiya ya kan janyo babban matsala a nan in baa kulla dan wurin chututuka su na samun wuri su zauna su yi da ma wurin illa wanda har sai ya kai ga wurin a ma aiki a wurin saboda haka [?] ka ga wurin na canzawa ko kuma ya na sai ka ga wani [?] toh ya kamata mutum, in ba zai iyya magancewa ba [?] da ko wurin masara kiwon lafiya dan ma ban ce wannan laura domin lafiya ta, komi a na so mutum ya dinga kiyaye kanshi dan gujje ma fada ma chututuka kananu, chututuka ne yau da kullum [?] tsaanan mugudu haka.
Idan dare ya yi, na fi son zama a gefen ƙofar gida domin shan iska.
Ko a masallaci ma, da zarar lokaci ya yi, za ka ga an tayar da salla.
Wannan tsari ne na musamman wanda yake bayani dangane da lokacin da iri yake soma fasa daga cikin ƙasa zuwa saman ƙasa. Wannan tsari yana faruwa ne lokacin da iri ya samu yanayi masu kyau, kaman ruwa,zafi,da iska. Ga matakan da za a bi don wannan tsari: Na farko zaɓi iri, ka zaɓi iri ingantacce,iri daga shahararun shuke-shuke. Na biyu shayarwa, ka shayar da iri da ruwa kafin ka shuka, don ya samu danshi da ake buƙata. Na uku yanayi, ka tabbatar cewa kana shuka a wuri mai zafi da hasken rana, wanda zai taimaka wajen hanzar fitowan iri. Na huɗu kula da danshi, ka tabbatar cewa ƙasa tana da danshi,amma ba mai yawa ba don kada iri yayi jiƙa da waya . Na biyar jiran lokaci, da zaran kayi shuka kajira makonni kaɗan har sai kaga sabin shukoki suna fitowa. Har wayau tsarin fitowan iri yana amfani da yanayi. Iri yana buƙatan zafi, da danshi,don fara girma, mafi yawancin iri suna buƙatan zafin jiki, tsakanin digiri ishirin zuwa talatin. Hasken rana, wasu irin suna buƙatan hasken rana kai tsaye, don su fara ƙoƙarin fitowa yayin da wasu kuma suke iya girma a cikin inuwa. Tsawon lokaci, lokacin da ake buƙata don fitowan iri yana iya bambamta daga iri zuwa iri,wasu irin suna iya fara girma a cikin kwanaki uku zuwa bakwai, yayın da wasu kuma za su iya ɗaukan makonni da yawa. s
Wato shi a gudanar da ƙasa, mukan iya cewa a hanyoyi ne hanyoyi ne da da ƙasa a hanyoyi ne na dabaru da ake amfani da su don karewa, haɓɓakawa da amfani da ƙasa yadda ya kamata don samar da amfanin gona da kuma ɗorewar muhallin, gudanar da ƙasa mai mai kyau yana da muhimmanci don tabbatar da lafiyar amfanin gona a hana zaizaiyar ƙasa da kiyaye ingancin ƙasan, ga muhimman abubuwan da suka shafi gudanar da shi ƙasan, farko akwai gwajin ƙasan, akan iya gwada shi a tabbatar da yanayin lafiyar sa, akwai juyawar amfanin gonan, na uku, akwai sarrafa dakaran abubuwa wato abubuwa masu su mahimmanci, na huɗu, akwai aikin gonakin tsafta, na huɗu akwai hana zaizaiyar ƙasa yin amfani da tsirai masu riƙe ƙasa don kare ƙasan daga iska da ruwan sama, akwai amfani da taki, yin amfani da taki bisa sakamakon gwajin ƙasa da buƙatun amfanin gonan, akwai a shi daidaitan daidaitan wannan ƙasan shi daidaituwar ƙasan, akwai kuma gudanar da ban ruwa, guji yawan ruwa don hana yawan ruwa wanda ke iya lalata tushen tsirai da rage iska a cikin ƙasan, sai akwai sarrafawa sarrafa ciyawa da ƙwari, akwai kulawa da ƙasan a gudanar da ƙasa mai mai kyau yana buƙatar yawan amfanin gona kare muhalli da tabbatar da ɗorewar aikin gona ga al`umma na al`umma
Lawan ya je gaisuwar mutuwa gidan maƙwabtansa jiya da safe.
Mallakar makami zai iya taimaka wa mutum wajen kare kansa.
Ina mamakin yawan kuɗin da muke kashewa a gidana a kullum.
Wato akwai al’adu da yawa musamman al’adun Afirika da kuma ‘yan Njeriya suna nan kowanen da al’adan su. Akwai al’adu hausawa, bahaushe, su Fulani, su ibo, su yaroba, da sauran su. Kuma kowane al’ada da abin da suka yarda da shi da abin da ba su yarda da shi ba. Akwai kowa da yanayin cin kayan abinci su, irin abinci da suke ci, da irin tufafin da suke sawa, da irin abubuwa da suka yarda da shi, da kuma abubuwan da ba su yarda da shi ba, da kalan wasanin su, da kalan rawan su, kowane al’ada ya bambanta da wani al’ada. Akwai kamar yanzu wasan da aka fi yi a yaren yaroba kamar irin wasan ayo, hausawa kuma wasan da aka san ɗan hausawa yake yi kamar wasan kokuwa haka na dambe, sai kuma wasan, wasanni dai iri iri. Kowane al’ada da irin wasannin su, kuma kowane da irin yaren da suke tataunawa. Yaren da ibo suke yi daban da na wanda yaroba ke yi. Yaren da hausa ke yi daban da na irin yaren da Fulani ke yi, haka nan kuma yaruka kowanne sun bambanta al’adu ko wanne sun bambanta da yanayin yanda suke magana da junansu. irin wannan wasannin yana taimakawa wurin haɗa kan al’umma musamman mutana dake zama a wannan yanki da kuma irin in an fito ana wasannin nan ana cuɗaya za ka ga da yawa ko suna rarraba abinci. Za ka ga Fulani sun raba wa su ibo da sauran su abinci da suke kalan abinci da suke so, ibo su ma su yaroba suna yaɗa al’adan su suna ba wasu da ba al’adunsu ba abincinsu da kuma rawa, da irin wasannin su yana haɗa kan al’umma kuma yana sa ƙasa ta samu cigaba sosai. Yana sa fahimtar juna da kuma yarda da juna.
Na yanke shawarar gina gida kafin in kai shekara talatin.
Na fi son wanka da safe don ya fi wartsakar min da gajiyar dare
Ina ganin ka bi ta hanyar Sabon Gari, saboda cunkoso a babban titi.
Yana da kyau mutum ya halarci bukukuwa domin ya koyi sababbin abubuwa.
Rashin jin tsoron faɗuwa da dagiya na taimakawa wajen cimma buri.
[um] [um] kan yadda muke gani a wannan hoto, wannan hoto ne na wasu, na wata kwaruwa wacce take cinye amfanin gona na masara. Um wannan kwaruwa tana cutar da amfanin gona matuƙa sosai da sosai wanda idan ta ci amfanin gona ma shi yakan koma kasa. Ne tana cutar da masara matuƙa sosai da sosai. Manoma suna shan wahala akan wannan dabba. Wannan dabba takan shiga masara tun yana ɗan ƙarami, za ta yi ta rayuwa a cikin shi tana lalata ganyen, tana ta lalata ganyen, ta lalata amfanin gonan. So it wannan dabba zaka ganta ne kamar um dabba ne a kwance take tafiya, tana da kafafu a ciki a jikin ta, sai ka sameta. Mu nan mukan ce mata “mai ƙafa dubu”, mai ƙafa dubu kuma ana fi samun launinsu su bakake, su bakake ne. Idan suka tatsa amfanin gonan ka, suna cin ma ace gonarka gaba ɗaya tayi kyau, yabanya komai yayi kyau, to in har Allah ya jarabce ka da wannan dabba a cikin gonarka to ai zaka ɗaga, za za za, zaka ɗaura hannu a kai ta ihu. Saboda shi wannan dabba basu yi ma um amfanin gona da wasa, cinshi suke yi sosai. Kamar inda ka yi da amfanin gona ya dawo gida kana murna zaka yi ta amfani da shi, to su tun a gona zasu wannan su sake su kamo wannan kuma sun fi kama masaran. So kunga gaskiya sun fi kama masara matuƙa, suna cutar da masara. Dabba mai ƙafa dubu kenan ake ce mata. Akan iya samun magungunan su na feshi da ake yi, to idan ka fesa shi to shikenan ka kawo ƙarshen rayuwarsu.
Abincin da wani yake da kuɗin siya, ni ba ni da kuɗin sayensa.
Sannu, ya kike? Lafiya lau. Ko kin samu labarin cutar Ebola? E, na samu labarin wannan cuta. Za mu iya kare kanmu da iyalanmu da kuma al’umma daga kamuwa daga wannan cuta. Ita wannan cuta tana yaɗuwa ne ta hanyar haɗuwar jiki kamar su amai ko kuma yawu na wanda ya kamu da wannan cuta ko kuma jinin wanda ya kamu da wannan cuta ko kuma bayan gida na wanda ya kamu da wannan cuta ko kuma fitsari na wanda ya kamu da wannan cuta. Sai alamomin wannan cuta: yawan zazzaɓi, jin kasala, sai kuma amai, shi ma yana daga cikin alamomin wannan cuta, rashin kuzari a jiki, shi ma ɗaya daga cikin alamomi ne, sai kuma ciwon jiki. Yadda za mu kare kanmu daga wannan cuta: yawan wanke hannu da sabulu da kuma tsaftatacciyar ruwa, neman taimako wurin likita domin alamomi daga cikin waɗannan alamomi.
A satin da ya gabata, an shirya taron tattaunawa kan rawar al’ada a rayuwa.
Na koyi yadda ake amfani da kayan gargajiya wajen magance Kananan matsalolin gida.
Shirye-shiryen aure yana buƙatar haƙuri, domin kowanne dangi yana da bukatunsa.
Shuka ne ga yi nan [?] ga shi nan guda biyu, ga yi nan ya faso kasa ga shi nan alama wannan shuka ya yi ne [ah] ga shi nan wannan shuka ga yi nan ya fito a dunƙule ya yi girma ne ga yi nan har ya fito daga cikin kasa ga kuma yi nan ya miƙe ga wane alaman kanshi nan [cs] green [cs] a nan a [?] ta saman shi [ah] ga kuma wani shuka nan shima a a bayan wannan wanda yake mai tushan nan, duka dai shuka ne iri ɗaya ga su nan, [ah]. Gaskiya wannan shuka ya yi sosai ga shi nan ya yi girma sosai kuma da gani wannan shuka [?] an kula da shi ne sosai shi ya sa ga shi nan ya yi girma sosai yanda ya kamata [ah] an kula da shi an sami shi taki, ya yi girma, idan da ba a kula da wannan shuka sosai ba, toh ba zai yi wannan girman haka ba, ba kuma zai yi girma yanda yakamata ba, toh amma in an kula da shi zai yi girma sosai yanda ya kamata [ah] yanzu wannan shuka ya riga ya yi, za a cire shi ne, in an cire shi za a je a yi amfani da shi. To yanzu wannan [ah] in a ka cire shi ko kasuwa aka kai shi sabida ya yi sosai kuma ga shi nan sun yi girma sun yi manya, to za ka ga idan an siya an siya shi an je an yi amfani da shi, toh ka ga ya kamata a ce duk in mutum zai [?] yana zai yi noma ya rika kula dashi sosai ya gyara shi sabida ya inganta wannan shuka ya girma sosai ya yi manyan ƴaƴa sabida in an tashi cirewa, a cire shi a cire shi, in ka cire shi ka kai kasuwa sabida wannan kula da shi da ka yi ya yi girma sosai ya nuna, to nan da nan sai ka ga an siye shi a a kasuwa nan da nan an siye shi. To ga dai wannan shuka nan ga yin nan ga yi nan a ƙasa yake ga yi nan ya faso ƙasa alamun ya girma ya yi sosai [?].
Ki je ki sassanta da ƙawarki, komai ya wuce don Allah
Jin daɗin rayuwa yana farawa ne daga kulawa da lafiya da ruhin mutum.
Suna cin amana kamar sun samu buredi da tsire, ba ruwansu.
koyon ayyukan hannu kamar ɗinki da gyaran mota suna da matuƙar fa’ida a rayuwa.
Ina sayan abu mai mahimmanci ne kawai idan na tabbatar da yana da amfani sosai.
Kullum sai ya raba abincin safe ga almajiran unguwar gabaɗaya
Mukan tattauna da shi a kan fagen nazarin harshe, inda muke ƙaruwa da junanmu.
Ba na so a riƙa barin kwanuka suna kwana ba tare da an wanke su ba a gidana.
Kamar yadda muke gani wannan mutumi yana yi ma gonan shi feshi yana yi ma gonan shi feshin ƙwari dama idan lokacin yin feshin ƙwari yayi idan gona ta kai irin girman ta kai munzalin wannan girman ana yi mata feshi irin feshin ƙwarin nan da ake yi a fitar da tsutsotsi ko kuma ko kuma ƙanana ƙananan ƙwari akwai ma manyan ƙwari da duk ake ake yin feshi ake feffeshe su idan lokacin feshin yayi kaman yadda muke gani wannan [?]feshin da yake yi ma da yake yi man gonan shi ga gonan yayi shar shar tai ta fitar da tsirrai tayi kyau tayi shar shar da ita [?] amfanin gonan tana samun kulawa [?] ana yi mata feshi sannan idan lokacin sa taki yayi shima ɗin za a zo a sa taki wannan ma da gani an sa mata takin farko ƙila taki na biyu zata buƙata nan ba da nan ba da jimawa ba duk lokacin da ya kamata ayi ma gona aiki yakan zo ayi wannan gonan ita ma ɗin haka ne yasa gayinan kayi kyau tayi yaɗo ko ina yayyi kore gwanin ban sha'awa zamu iya cewa wannan gonan [?] ta samu ingantaccen kulawa wurin wurin masu ita [?] suna kula da gonan su yanda ya kamata wanda take buƙata gayinan ana yi mata yanzu dai muna gani lokacin feshi ne gayi nan ana yi mata feshi ya goya abun feshin a baya yana feffeshe ko ina da ina inda ya kamata a feshe yana bi yana feffeshewa duk inda duka gonan zai bi ya feshe don ganin bata yi mai bata yi ƙwari ba ya kakkashe ƙwarurrukan da zasu iya ɓata mishi amfanin gonan shi.
Bambanci tsakanin abin da kake so da kuma abin da kake biƙata. Yawancinmutane za su ce maka, abubuwan da ka ke so, dedai yake da bubuwan da ka ke biƙata, amma bah aka abin yake ba. Shi abin da ka ke so, abi ne wanda zuciyarka ta raya maka cewa ina so abu kaza, eh, a yanzu misali, ka tashi da safe, kana jin yunwa, na farko abin da ka ke kana biƙatar abinci. To, amma, ba haka ba, kai zuciyarka se ta gaya maka, ni ina son in ci farfesu ne, da biredi ko kuma da wani abu. Ka ga wannan zuciyarka ce ta raya maka abin da kake so, amma abin da kake biƙata, abinci ne, kowane irin abinci ne kuwa. Wannan shi zuci; ah; shi ne abin da kai kake biƙata. To, haka kuma a duk wani abu na rayuwa, kai ɗan Adam kana biƙatar ka je wajaje, to, biƙatarka ka je wajaje ze iya yuwuwa ka hau abin hawa na tasi ko kuma ka hau ahh; babir ko wani abin. To amma abin da kai kake so shi ne, in tuƙa mota in je wajen, to wannan shi ne abin da kai kake so. To a kullin ka dinga bambance abubuwan da kake so da abubuwan da kake buƙata, abubuwan da kake buƙata sun fi mahimmanci a kan abubuwan da kai kake so.
Duk shekara, ana haɗuwa don cin abinci tare da iyalai domin tunawa da yan'uwan da suka mutu
Dole ne shugabannin addini su karfafa wa mabiya su yi kyauta bisa niyya, ba tilastawa ba.
Har yanzu dai shiru mun buga,mun buga ba mu samu aiki ba
Soyayyen kayan garin fulawa kamar cin-cin. Soyayyen kayan garin fulawa hanya ce da ake amfani da ita a girke-girke daban daban don samar da abinci mai laushi ko farfasa dake da daɗi. Ɗaya daga cikin shahararrun kayan fulawa da ake soyawa a Najeriya da Afurka ta yamma shine cin-cin wannan ƙananan abinci mai farfasa ana yin sa ne daga ƙullu sai sauƙi kuma ana soyawa har sai ya zama launin zinariya sinadaran da ake amfani da su wajen soyayyen kayan fulawa babban sindaran da ake amfani da su wajen yin cin-cin da ire-irensa sun haɗa da fulawa shine tushen ƙullun suga yana ƙara daɗin abinci man shanu ko margarine yana sa kayan fulawa suyi laushi da ɗanɗano ƙwai yana taimakawa wajen haɗewa da kuma ƙara laushi madara yana ƙara ɗandano da ƙamshi Nutmeg ko Vanilla don ƙara ƙamshi da daɗi Baking powder yana sa ƙullu yayi laushi da fanfasa Mai ana amfani da shi don soyawa Yadda ake Yadda ake soyyayen kayan fulawa kamar cin-cin. Kada ƙullu. A haɗa fulawa, suga, baking powder, da nutmeg kafin a ƙara man shanu, ƙwai, da madara Murza ƙullu A murza ƙullu har sai yayi laushi da haɗuwa da kyau Yanka ƙullu A birgima ƙullu sannan a yanka shi ' cikin ƙananan ƙurabai ko dogayen siffofi Soyawa A zuba a cikin mai mai zafi kuma a bar shi har sai ya zama launin zinariya cirewa da sanyawa a cire daga mai a bar shi ya tsane a kan takardar tsane sannan a barshi ya huce kafin a adana shi.
Yadda za a iya amfani da tallafi al’umma wajen magance damuwa, dangantaka da abokai da iyali. Ziyar tan su, kasancewa tare da abokai da iyali, yana taimakawa wajen rage damuwa. Ziyara waya ko kuma tattaunawa ta yanar gizo. Za a iya samar da jin daɗi da kuma rage tunanin damuwa.. raba matsalolinku ba dole ba ne a ɓoye damuwar ku,, a rufe abubuwan da ke damunku da abokai da iyalai, za a iya rage nauyin da ke kanku., neman nasiya abokai da iyalai na iya ba da shawarwari masu amfaini da kima goyan baya. na tunani. Yin aiki tare, idan kuna da aiki na gida ko kuma wani nauyi, nemi taimakon abokai da iyali zai rage nauyin da ke kanku kuma ya ba ku lokaci hutawa. Shiga ƙungiyoyi tallafi, nemo ƙungiyoyi masu kama da matsalolinku, idan kuna fama da wani damuwa na musamman Kaman su damuwar aiki, anuwar iyaye ko kuma damuwar lafiya. To akwai ƙungiyoyi masu tallafi da ke taimakawa mutane da irin wannan damuwan. Samun nasiha, za ku iya samun nasiha da shawarwari da sauran mambobin ƙungiyoyi, kuma ahh shawarwari abokanai
Yayin da nake tafiya ina sauraron wa’azi ko shirye-shirye masu fa’ida.