suleiman2003/afri-temp-data5 huggingface dataset:
[Um] abun baze musultu ba zaka ji abubuwa a ranka suna taso maka idan ka haɗu da irin [cs]age mate[cs] ɗinka ko kuma wani [cs] level [cs] da kakai zaka ke jin ai kai ma yau ka girma nine a mataki kaza kamar dai a matakin da nake yanzu ina wani lokacin ina zaune kawai zan shaga mamaki ne ina mamakin kaina a'ah wai nice yanzu nice na samu kaza wai nice nayi kaza a raina ma zan ke iya kawo wa wani lokacin ma har in farka ince Allah me baiwa ko ince isowa maganin daɗewa yau kuma su Amratu ne a guri kaza yau kuma Amratu ce zatai kaza duk ina irin waɗannan abubwan idan ko kuma idan mun haɗu da wasu irin ana tattaunawa ƙalubalen rayuwa kaza da kaza a yarinta anyi kaza yanzu gamu mun riga mun girma ko kuma idan naji wani [cs] program [cs] haka wani [cs] program [cs] haka mun haɗu da wasu ana tattaunawa ko kuma ana irin ko munje [cs] training [cs] wani abu ana koya muku dai irin su haka kuna ɗanyin abubuwa da abokan [cs] training [cs] ɗinku abokan karatu haka ina jin shauƙi sosai ina gani na a sama ina tunanin ai nima yau nakai wani mataki a rayuwa ina jin daɗi sosai da sosai [um] kuma yana burgeni ainahin haɗuwa da irin abokan karatu ko abokan kasuwanci ko wanda dai kuke wani sabga tare in an haɗu ana tattaunawa anagarin yana burgeni yana ƙayatar dani barin ma wannan ya kawo nashi wannan ya kawo nashi waccan tace kaza wannan yace kaza abun yana ƙayatar ni sosai da sosai nakan ji wannan lokacin dama kar ya wuce nakan ji dama a dawwama ana hakan gaskiya abun baze musaltu ba ko kuma ince abubuwan suna da yawa idan irin hakan ta kasance ko kuma kai abun de ba'a cewa komai gaskiya akwai daɗi yanayin irin wannan yanayin yana da matuƙar daɗi yana kuma da matuƙar ƙayatarwa tare da nishaɗan tarwa.
Idan ƙungiya tana da haɗin kai, kowa yana jin daɗin wasa tare da ɗan uwansa.
Aisha ta fara motsa jikinta don rage abubuwan da ke damunta.
Yaushe ne ayarinku za su iso, saboda bai kamata mu ci gaba da ɓata lokaci ba.
Zainab tana amfani da lokacin da yara suke makaranta don yin abubuwan da take so.
Duk bayan wata 6, ina shan maganin tsutsar ciki, don yin ɗauraya.
Na fi son amfani da man da ya dace da nau'in fatata domin hana bushewa.
Yara da manya kan zaga gidajen 'yan uwa da maƙwabta don yin gaisuwar salla.
Bayan ta tashi daga makarantar za ta biya ta wajen Rabe mai fura da nono.
Fahimtar doka kan haraji ya zama wajibi ga duk wani ma'aikaci.
Tafiya tare da abokai, takan taimaka wajen rage yawan damuwa.
Barka da warhaka tabbasa lallai tashin mutane da ƙauyuka suna komawa burni saboda wani aikatau suna da illa sosai da manoma da kuma kayan noma ko kayan kiwo, za ka cinma mutane sun tashi sun koma binni da zama suna wani ga aiki sun bar wasu ayyuka da ya kamata a ce sun tsaya ƙauyuka sun yi an biya su ko kuma sun yi sun samu albarkatun gona. Gaskiya wanna yana da illa sosai ga manoma ta hanyan rage ma’aikata, in mutum yana da gona guda mutum ashirin yake nomanta yanzu dole ya rage yanda ze noma ya dawo yana noma ɗan kaɗan, inda ba su wuce mutum uku ko huɗu za su yi noman shi ba. Sannan kuma za a cinma gonaki an fita batunsu, babu ma’aikatan da za su yi aiki cikin gonakin dole in sun tafi binni suna aikatau yanzu ma’aikatan ya sa kayan abinci sun ƙaranta wanda in aka kai su kasuwa ta dalilin ƙarantansu, kuma ga mabuƙata ze sa hauhawan farashi, se ka ga abubuwa komai ya ƙara kuɗi. To, abun nera dubu ɗaya se ka ga ya ninka saubiyu ko sauuku wanda in yakai da lokacin da shi kanshi manomi ya saye ya saida lokacin da yake da buƙatar taimako ya sai ya zama shi be ƙara mu’ammala da shi se kuma ya ƙara noma shi. Se kuma canjin yanayi abubuwan da ake ta’ammuli da su se ka ga mutane sun dawo da amfani da kayan kwalba, kayan leda da kayan gwangwani. An fito da ita da batun kayan marmari ko kuma kayan ƙauyuka ko abun da manoma suka noma se ya zamana an sarrafa abubuwan da manoma suka noma, an bi shi ta wata hanyoyi sannan mutane suke sayan shi.
Yana da kyau mutum ya rarraba albashinsa ta yadda zai iya tanadi kowane wata.
Zan ƙarfafi mutum da kalamai masu kwantar da hankali da daidaita zuciya.
Inna ta koya min yadda ake sarrafa kayan ado na gargajiya.
Lokacin da na fara soyayya, na fahimci cewa ƙulla alaƙa mai ƙarfi na buƙatar haƙuri da sadaukarwa.
Bayan da Malam Aminu ya tare a sabuwar unguwar ya gayyaci makwabta shan shayi.
Lokacin da aka yiwa abokina haihuwa ta farko, ya ji kamar ya cimma burinsa na rayuwa.
Ana iya yin karatun jarabawa da darussan ƙwararru ta hanyar darussan dare.
Ya kamata duk mai bauta wa Allah ya yi don kansa, ba don nuna wa wasu ba.
Na yi niyyar tura maka da kayan yau, amma an sami matsala.
Na fahimci cewa ba duk wanda ya shahara a Instagram ko TikTok ke da ƙarfin zuciya ba.
Fuskar Abubakar ta cika da murmushi a yayin da ya karɓi gudummawar da abokan sa su ka ba shi don farfaɗo da kasuwancinsa.
Na kan ɗauki ‘yan mintuna na shaƙatawa kafin in koma aiki.
wannan hoto da kuke gani akan na'ura kuma har ila yau yan nu yana ɗauke ne da hoton dankali ta hausa dankalin nan kuma yana nuna muku alamu dankali kaman sankara ya kama dankalin toh har ila yau ana nunasshemu da cewa daga lokacin da muka yi ƙoƙarin girbe dankalinmu muka cire yana da matukar hahimmanci idan ba zamu wuce da shi kasuwa bane mu sayar ko kuma za'a yi anfani dashi a gama anfani dashi to ma daman za'a ijiye to dole ayi hikima wajen ajiyeshi domin daga wajen ijiyeshi ne ake samun matsaloli daban-daban mabanbanta wanda sukan samu matsaloli wanda zai zo yakai lokacin ma da ana ji ana gani bazai ciyuba kaman yadda kuke iya gani a wannan hoto gayinan ciwon sankara ya kama wannan dankali ita ko ciwon sankara tana kama dankaline sai tayi mishi huji-huji sai tayi mai illoli a ciki illolin da zata yi mai a ciki shine zata sakar mai da cutittika irin wanda ba zai iya ciyuwaba da ka zaran ka ɓara sai dai ka rinka zaftarewa, ka rinka zaftarewa daga ƙarshen lamarinma sai ka zo ka tashi da ɗan ƙarami ne a ƙaton dankali kuma shi wannan ciwon sanakara ya fi samuwa ne daga yanayin sakaci har galiba ma shi'isa aka fi so idan an noma dankalin har ya zamana yakai matsayin da za'a iya ajiyeshine to sai a haƙa rami babban rami a sa ciyawa irin na shinkafa sai a ciki a shimfiɗa sannan a sa dankalin sannan a maida ciyawa, a rufe to ana sa ran albarkacin irin wannan yakan ƙoƙarin kare wannan dankalin daga ire-iren waƴannan nau'ika na cutittika hasali kuma ana sa maganguna da sauran wasu abubuwa da akeyi na dabarbaru na ƙoƙarin kiyaye wannan dankali daga ɗaukan wannan cuta ta sanƙara ko ma ko wanne irin cuta zai iya la'anta dankalin domin ba cutan sankara ne kawai yake la'anta dankali ba akwai lokacin da dankalin in ya kai matsayin ya je ya takure ya bushe ya abin nan ba zai anfana ba so dankali a ko yaushe akan so a sameshi cikin walwalane da girmanshi da taushinshi yadda in an fere da an sa mai wuƙa za a zaftare a fere a soya in soyawane in dafawane a dafa a sameshi da laushinshi ba kaman yadda wannan dankali yayi ba shi isa ake kira ga manoma, ga wajen ijiyewa irin kiyewa domin gujewa irin wannan cuta na sankara dankali kenan
Akwai bambanci tsakanin nuna addini don ƙarfafa wasu da yin hakan don samun yabo.
Amma ana cewa da ita Mama, Abbanta kuwa yana kiran ta "Ƙarama".
Emeka yakan karanta Babul bayan ya tashi daga barci da kuma kafin ya kwanta
Traditional pregnancy care Practice, abun da ake nufi da traditional pregnancy care practice shi ne hanyoyin kula da ciki a al'adun gargajiya. A al'adun gargajiya akeai hanyoyi da ɗabi'u da mata suke bi da mata masu juna biyu sike bi don kula da lafiyarsu da lafiya jariri dake cikinsu baya. Wasu daga cikin waɗannan hanyoti suna da amfani amma wasu na iya zama masu haɗari .hanyaoyi kula da cika a maganin gargajiya . Shi ne amfani da ganyaye da kayayyakin halita a wasu wurare , masu masu juna biyu sina shan ruwan ganye , magarya , zigale ko kuka don ƙara karfin jiki da rage gajiya . Amfni da ruwan dabono do. Karfin kuzari da rage ciwon ciki. Na biyu kiayyewa daga wani kalar abunci shi kenan.
Wasu maganganu na gargajiya suna ɗauke da darussa masu zurfi ga matasa.
Mutum mai ilimi yana nazari kafin ya yanke hukunci kan wata al’ada ko ɗabi’a.
yadda ake kula da zubar jini zubar jini yana yana iya zama me hatsari musamman idan ya kasance me yawa ko me tsanani wannan yana iya haddasa rashin jini a jiki wanda shi barazana ga rayuwar ɗan Adam dan haka yana da muhimmanci a san hanyoyin dakatar da jini da ke cike daga raunuka akwai hanyoyi uku na dakatar da zubar jini daga waje kamar yadda aka bayyana a cikin hoto matsa rauni wannan itace hanya mafi sauri da tasiri wajen dakatar da yawan jini dake fita daga rauni ana yin sa ne ta hanyoyi kamar saka safar hannu ta likitoci idan ana da ita domin hana kamuwa da cuta sanya gauze me tsafta ko ƙyalle me tsafta akan raunuka latsa wurin da ƙarfi da amfani da hannu hannu domin hana jinin ya cigaba da fita wannan hanya ce mafi inganci kuma tana iya dakatar da yawancin nau'ukan zubar jini na biyu ɗaga sashi ɗaga sashin da aka ji rauni wannan hanya tana rage yawan jini da ke kwarara zuwa wurin da aka sami raunin ? ana iya yin hakan ne daga sashin da aka samu rauni sama da matashi ? haɗa wannan hanya da latsa wurin da hannu domin samun kyakkyawan sakamako wannan yana temaka wa wajen rage saurin kwararar jini daga raunuka ? latsa wurin da jini ke fita idan jini be tsaya ba bayan amfani da hanyoyin farko guda biyu ana iya amfani da matsi lamba a mahimmancin wuraren da jini ke bi a jiki jiki a muhimman wuraren da jini ke bi a jiki wannan hanya tana rage saurin kwararar jini a wurin taƙaita hanyoyin da jini ke wucewa akwai muhimman wurare da za'a iya latsawa ko kuma matsawa domin rage kwararar jini kamar saman gwiwar hannu sannan kuma a kusa da cinya kusa da cinya sama idan jini ya cigaba da fita bayan yin haka ya kamata a nemi agajin likitoci da gaggawa muhimman matakai idan mutum yana da rauni me tsanani dake fitar da jini da yawa kada a jira a nemi temakon likita cikin gaggawa idan jini be tsaya ba bayan minti goma zuwa sha biyar na matsin lamba ya kamata ayi amfani da dabarun likitoci ta hanyar amfani da da suke amfani da shi wurin tsaida jini kar a taɓa cire ƙyallen da aka ɗora idan jini be tsaya ba maimakon haka a ƙara wani abu ne me tsafta a saman sa domin a ƙara matsin lamba a karshe dai idan mutum na fuskantar zuban jini jini daga rauni yana da mahimmanci a yi amfani da waɗannan hanyoyi domin dakatar da jini cikin gaggawa wannan ze temakawa wajen hana mutum rasa jini me yawa wanda ta iya sanadiyar salwantar rayuwanshi
Na fahimci cewa duk wanda yake son ci gaba dole ne ya fuskanci ƙalubale da jurewa.
Lokacin da Hassan ya ga wasu suna yin fashi, sai ya nesanta kansa daga wurin.
Wannan wata kogoce wato ɗan wata tsibiri inda ake kamun kifi, Kaman yaddace gashinan muke gani anan wannan wani ɗan tsibiri wadda ake amfani dashi gurin tarko na kamun kifi. Gurin dai gashi ya kasance a kimshe yake wato bi ma’ana ruwane a kewaye dashi kogone wanda kifaye sukan iyya zama a wannan wurin kuma ana amfani dawannan matakinne domin kama waɗannan kifayen dan biyan buƙatu na yau da kullum a gida. Itta dai tana ɗaya daga cikin halittu da ubangiji ya albarkaci ɗan adam dashi domin samun biyan buƙatunshi, anna iyya cinta wannan kifi ɗin domin samun lafiya ga jikin ɗan adam da kuma kuzarinsa. Ana kuma amfani da itta wurin sai dawa domin biyan buƙatu na yau da kullum da dai abunda bazai gagara ba. Kamar yacce dai muke gani gashinan wurin ya kasance a jike ne a damshe wato taɓone inda kifayen suke iyya ɓuya domin kuɗewa wasu wanda zasuzo su cutar dasu, ko kuwama a kamasu. Kifaye dai suna rayuwa ne a gurin da yakasance akwai ruwa, ruwan kuma dayake kasancewa mai yawa ko kuma ma kaɗan, yadanganci da halittan wannan kifi ɗin domin kuwa akwai wasu halittu na kifi da basason ruwa mai gudu sunfison wanda yake tsaye a guri ɗaya kamada tarawaɗai da dai sauransu suna amfani da gurin daya kasance yinda ruwa baya da yawa. Wato wano ɗan tsibiri ɗan ƙaramin tafki zai kasance baƙi zaka ganshi kuma zai kasance kifayen na zama agurinnr domin rayuwa mai kyau, za’a samu wannan nau’I na gurin da ɗan ganye kaɗan, tareda gurin ƙasan ya kasance baƙi mai laushi yadda za’ayi amfani dashi. A wannan guriɗin kifaye suna samun mafaka ne kuma suna rayuwa a irrin waɗannan wuraren domin gurinne Allah ya halicce su kuma anyi sune domin biyan buƙatun ɗan adam na yau da kullum.
Wannan tari-tari ƙasar da ake yi watau hanya ce wacce ake noman dankali. Dankalin na Hausa, ko na Turawa, ko doya. Doyar tana iya kasancewa doyar Kudu, mu dai doyar Kudu ake ce mata, ana kiran ta da doyar Kudu shi ne ake ce mata yam. Ana tara wannan ƙasar ne sakamakon idan ka tara ta ka zo ka, ka kan wannan tudu-tudu ka zo ka ɗora, ka samo ganye ai, ka samo yaɗon dankali ka yayyanka shi, sai ka riƙa bi saman tudun kana sakawa; kana sakawa; kana sakawa; a haka har sai ka gama sakawa. In ka gama sakawa, za ka zo ka, ka mar bayi, ka riƙa mar bayi. Idan kana mar bayi in da damuna ne kuma babu buƙatar ka masa bayi, sannan ana masa noma. Wannan tudun, wannan tudun shi ne zai ƙayyade ma kan cewar, idan ka tashi tonon abun da ka shuka, kai tsaye, wannan tudu-tudun za ka riƙa bi kana tona, ba tare da ka yi laluben ina na saka, ina zan nema ba. Wannan tudun shi zai taimaka ma ya tabbatar ma da kan cewar, to abun da za ka tona fa yana cikin wannan tudun. Kuma sannan idan ka zo tona ba za ka sha wahala ba, sakamakon ƙasar da ka tara ta ba danƙarewa ta yi ba, ba ta bushe ba, a hankali wasu ma da hannu suke bi suke jijjigawa suna zaro dankalinsu ko doyarsu, ya danganta da abun da ka shuka. Ana na, amma mafi yawanci wannan tudun in an yi shi, ana yi ne a dankali, dankali na Hausa.
tom a wannan sati zamuyi magana akan tasirin mai siyan tallafin hmm al'umma kowa da lafiyar uwa yanke yanken tallafi da akeyi acikin alumma [?] cibiyoyin tallafi [?] da shayarwa zama komfani suna taka muhimmiyar rawa wajen karfafa shayarwa da akeyi in gantan uwa da jariri wadanna shirye shirye na na iya matsalolin da uwaye ke fuskanta da kuma kara susu kwarin gwuiwa don cin gaba da shayarwa irin shirye shiryen da suke inganta shayarwan to shawarar abokan zama wanda ake kira da su [cs] peer kancilin ana hada uwaye da sauran mata dasu ka taba shayarwa domin su riqa samun domin su rinqa samun shawara da ga wajensu tallafi da kuma karfafawan gwuiwa ana amfani da matan da suke da suka ƙware a fanin shayarwa da sabbin uwaye yana rage tsoron da sabin uwaye keji saboda suna shawarwari daga mata maka mantan su indai tallafi yana daya daga cikin hanya wanda yada ce kungiyoyin tallafi suna haduwa a gidajen lafiya masallatai coci da ciyoyin alummai da alumma domin tattauna matsalolin shayarwa don haka suna samun fahimtar [?] aini hin matsalolin shayarwa daga sauran iyaye ana anfani da ƙwaren ru masu dun [cs] official consultant sun bada ingantattun shawarwari temakon juna acikin alumma mata suna gane cewa basu kadai bane ke da matsalolin shayarwar nan ya kuma kara musu karfin gwuiwa ana rage damuwa da [?] da ke da yawa domin uwaye suna da dandalin na tattauna wa da junan su amfanin shirye shiryen tallafi shayarwa na daya shine ingantar nasarar shayarwa ana samun karin mace wacce [?] da ke shayarwa na tsawon lokaci mata na samun ingantaccen bayani kan yadda zasu maganin magance matsalolin shayrwan abu na biyu shine yana rage matsin lamba da damuwa wajen uwa na uku yana [cs] freedom wajen shayarwa uwaye suna samun ingantattun bayani kan shayarwa ba kawai daga gargajiya ba ana karfafawa daga shayarwa duk da matsalolin akan shayarwa da farko harzuwa karshe akan farfa su da dangartarkan tsakanin mata muna gane ko [?] na fadakarwa kuma hm nagode
Da zarar kuna fuskantar damuwa a zamantakewa, ku garzaya wajen masana
Da ka biya kuɗin fansa, gwanda ka sayi makami da kuɗin.
Na lura cewa amince wa aboki baya nufin ya samu damar take hakkinka ba.
Idan mutum yana son cin abinci mai rahusa, ya je inda ake girkin gargajiya.
Oba komin lakcin furobulems. Shi ne yadda za a magance matsaloli lokacin shayarwa. Da farko wasu matsaloli muke fuskanta? Matsalolin sun hada da:- Na daya rashin rike yaro da kyau waje shayarwa. Na biyu idan an samu matsin tsakanin harshe da kasan baki. Na uku yana yin girman halittan kan nono, akwai masu girma akwai kuma shafafu wadanda su,wadan da su ne wasu daga cikin matsalolin da muke fuskanta a lokacin shayarwa. To ta yaya zamu magance faruwar haka? Zamu magance faruwar hakan ne wurin zuwa asibiti yin rigakafi yana da matukar mahimmanci,saboda a wurin zuwa rigakafi za a koya maka yanda zaka rike yaro da kyau wurin shayarwa, wurin sharyawa da kuma duba yana yin kan girman mamanka yanda zaka rika sama yaro a baki da kuma idan kana da shafewan kan nono,akwai abun da ake sawa domin a fito dashi yaro ya samu yasha. A rike yaro da kyau kar iska ta samu ta shiga cıkın bakinsa a lokacin da ake shayarwa. Wa’innan su ne kadan daga cikin yanda za a magance matsaloli wajen shayarwa. Na gode.
Idan aka daina nuna wariya, za a samu zaman lafiya da haɗin kai.
Duk da Garba yana da mashin, amma ya fi son hawa tasi idan zai je makaranta
A wasu yankuna, iyaye na haɗa kuɗi tare don su saka yaransu makaranta mai kyau.
Tunanin abubuwan da suka faru yana sa in san inda na yi kuskure da inda na yi dai-dai.
Na fahimci kana yawan makara wajen zuwa wurin aiki da wuri.
Bacci pa abu mai mahimmanci sosai ne Na yadda da cewa bacci, Abu mai mahimmanci sosai ne Umm bacci na amfani da (?) kwakwalwar mutum yana soya huta daga safiya har dare muna Kullum mu muna Aikace aikace kaya kana wannan dade da zaranka tashi ko kana bacci ma kwakwalwarka na, Yana aiki amma dai (?) aikin da.., Kwakwalwarka dakenan kake bacci ba irin wanda in kana tashe bane Cewa da daddare kana dan hutar da kwakwalwar ka In kayi bacci Ba dole sai cikin dare ba koda rana inkai bacci kana hutar da kwakwalwar ka Amma in kana tashe kana wannan kana kaza kana tunanin nan kana aikin wannan kana wannan kana wannan sai gaka duk kwakwalawar ka (??) inka duba za kaga cewa kwkwalwar ka shiyake Shi yake Umm aiki, aiki aiki um Mafi yawa a jikin ka Kana motsa jiki kwakwalwar ka (??) ya huta Dukka abunda kake yi kwakwalwar ka ne keyi Kamar shine Uhmm Abunda yake Duka Duk sauran kamar ace motane kAI kwakwalwar ka shine direban motar Ka gane? Wanda shi yake jagorar duka abubuwan da ke jikin ka To da yake jagorar dukan abunda ke jikin ka Direba ai shima yana gajiya saidai kaji me zai faru Za'a yishi (??) (??) Wannan ba kwau So saisa yake da mahimmanci cewa duk aikin da kakeyi Ana .......... Bada shawarar cewa akalla ya samu baccin awa Shida kwane rana Baccin awa shida akalla kenan saka iya samun fiye da haka yana da kwau Fiye da haka ma awa shida kowane rana inka samu, baccin awa shida So daka samu baccin awa shidan nan za kaga kwakwalwar kaya huta, Inka tashi da safiya sai kaga kaji jikin ka umm, Yazo Kaman Sabon abu An wanke shi Baka da wani damuwa baka da wani... (?) To, to kaman mota yake ma ko mota kome kake dashi ko abun aiki ne ya, ya ya wahala yasha wahala Kai hutar dashi kadan gyara shi In zaka fara aiki A wani rana sai kaga kamar sabon abu kake so ka fara (?) (?) Shi yana da mahimmanci sosai kowa lokaci In nayi bacci Awa shida inata baten (?) awa shida wani lokaci in nayi bacci cikin dare ina aiki har cikin dare Zuwa karfe koma sha biyun nan kokuma zuwa karfe shi daya (?) karfe koma sha daya (??) ko kuma karfe daya na dare Sai kaga nayi bacci To kaga zan tashi karfe biyar sallar asubah'i Inka duba sai kaga awa hudu kadai na samu (?) So tunda awa hudu na samu bana, Tashiwa in cigaba da aiki ba Sai in na dawo sallah nadan yi wasu askar sai in tabbatar na koma bacci kuma Insamu akalla baccin awa biyu kuma kaga biyu da hudu in na hada yazama shida kenan Koda yake anso yazamanto kodai A a wuri daya amma dai wannan da nake shima Yana dan dama dama Kuma yana taimako na sosai sai kaga na tashi Ina aiki sosai Fiye da yadda ya kamata
Tsara makoma tun daga matakin farko yana taimakawa wajen gujewa yawan rikicewa.
Zai tafi Landan mako mai zuwa don yin wani kwas
[?] Yadda kogi ko rafi ya shafi rayuwata kogi ko rafi nada mahimmanci sosai a rayuwar mutane, kuma yanada tasiri da hanyoyi daban daban ga wasu daga cikin hanyoyin da kogi ko rafi ke shafar rayuwata: Na farko samarda ruwa dan rayuwa koguna da rafuka suna bayar da ruwan sha, wanda ak amfani da shi a gida dan girki, wanka da tsafta, ruwan da ke fitowa daga koguna yana taimakawa wajen noman rani, wanda ke bada amfanin gona kamar: Shinkafa, masara da kayan lambu, akwai lokuta da dabbobin kiwo ke cin moriyar koguna, saboda suna samun ruwa me tsafta dan sha. Na biyu sana'a da hanyoyin rayuwa wasu mutane sun dogara da koguna wajen kamun kifi wanda ke zama hanyar samun abinci da kuɗi, koguna na taimakawa a sana'o'in gargajiya kamar busar da gishiri, wanke fata da sa [pause] gurɓacewa [?] [?] to se ki bashi ya sha [?] da gurɓacewa saboda haka yana da kyau a ringa kiyaye wane irin ruwa ne zamu ringa yin amfani da shi kuma wasu abubuwa ne ake jefawa a koguwunnai.
[?] Mata da ke haihuwa ta hanyar yankan gishiri saboda dalili na likita da dama ga wasu ga wasu daga cikin muhimman dalilin dalilin da ke buƙatan yin c section matsalolin da ke faruwa a lokacin haihuwa ciwon zuciya ko rashin isashen iska a su iska bututu da jariri idan an lura da sauye sauyen bugun zuciya jariri ko kuma yana nuna alamun alamun likita na iya shawartan yin aiki don kare lafiyar jariri tsawon lokacin haihuwa ba tare da cigaba ba don haihuwa ta tsaya ko kuma ba ta cigaba yadda ya kamata ba likita na iya shawarar yin aiki don guje wa haɗari na uwa da jariri matsalolin da ke paruwa a jikin uwa matsalolin zuciya, hanta ko hawan jini, idan uwa na da matsaloli kamar hawan jini mai tsanani ciwon zuciya ko hanta ko hanta, yin tiyata na iya zama mafi aminci ciwon katako kan da aka yi a mahaifa a baya ko anyi yankan mahaifa amma yin tiyata na iya zama mai aminci don gujewa [?] fashewar mahaifa matsalolin da ke paruwa da jariri, jariri ya na cikin matsala marar kyau idan jariri yana cikin matsayi kamar ƙafa ko baya yin tiyata na iya zama mafi aminci jariri yana da babbar kai ko matsaloli na jiki, jariri yana da babban kai ko kuma yana da wasu matsaloli na jiki, yin tiyata na iya zama mafi aminci matsalolin da ke paruwa da [?] cirin mahaipa ko kumburarrun mahaipa yana da matsaloli kamar kumburi ko ciwo mai tsanani, yin tiyata na iya zama mapita.
Wannan yana nunaa wani yanki ne na karkara wanda yake da ƙananun bukka zagayayyu, waɗanda suke a matsayin gidajen zama na mutanen yankin. Bukkar tana da zagayayyen bango wanda aka yi da buloo da kuma rufii mai siffar ƙaho, ma’ana ya yi tsiinii a sama ya kuma buɗe ta ƙasa, wanda aka yi da iyawa don samar da kariyaa daga yanayi na zafii da ruwan sama. Akwai wata yarinya da take gudu a gaban ɗaya daga cikin bukkar, wanda ke nunaa cewa wannan wuri ne na zaman al’umma. Irin waɗannan gine-gine sun zama ruwan-dare a ƙauyuka, saboodaa suna da rahuusa kuma ana amfani da kayan ginin gida masuu sauƙi. Wurin yana cike da korayen ciyayi da bishiyoyi a gefen hanya, wanda ke nunaa yanayi na damina. Akwai filii mai yalwa tsakanin gidajen ko bukkuwa, kamar yadda aka saba gani a ƙauyuka inda ake gina gidaje nesa da juna don samun iska da sauƙin rayuwa. Irin waɗannan gidaje suna da yawa a cikin yankunan Afirka, Asiya da wasu sassan duniya, inda har yanzu ake amfanii da dabarun gini na gargajiya. Rashin tiiti mai kwalta ko gine-ginen zamani yana nuna rayuwa mai sauƙi ta gargajiya a irin waɗannan yankuna.