suleiman2003/afri-temp-data5 huggingface dataset:
maimaita wuraren zama na malan buɗe mana littafi na da matuƙar muhimmanci wajen inganta banbancin shuka da kuma ƙarfafa juriya na tsara muhalli malan buɗe mana littafi dai na da matuƙar tasiri wajen yin aikin pesa polin wanda ke taimakawa wajen haɓaka girman tsire tsire da kuma ƙara yawan ampanin gona ? saboda haka yana da mahimmanci a ɗauki matakai don dawo da wuraren zama na malan buɗe mana littafi ɗaya daga cikin matakan ne shine dole ne a shuka shuke shuke da ke ɗauke da fure wanda malan buɗe mana littafi ke so misali kuwa shine shuka ganyayyaki da furanni kamar su ziniya, lavenda, da marigot suna jawo malan buɗe mana littafi wanda zai samar da abinci da wuri na zama ga malan buɗe mana littafi wanda zai taimaka wajen ƙara yawansu a cikin ƙasa shuka waɗannan shuke shuke a cikin gonaki da lambu zai taimaka wajen dawo da wuraren zama na malan buɗe mana littafi haka zalika kula da gandun daji da wuraren shuka masu ɗorewa na taimakawa wajen samar da tsire tsire da wuraren zama ga malan buɗe mana littafi ta hanyan kare gandun daji daga yawaitar sara sare itatuwa ko amfani da magungunan kashe ciyawa na sinadarai yana tabbatar da cewa malan buɗe mana littafi suna da damar samun gida a cikin yanayin halittu yin amfani da magungunan kashe ƙwari na na sinadarai yana rage yawan malan buɗe mana littafi da sauran tsirrai masu ampani ga muhalli amfani da hanyoyin halitta wajen magance ƙwari kamar shuka haɗin gwiwa ko amfani da sinadarai na ɗabi'a zai taimaka wajen kiyaye lafiyar malan buɗe mana littafi da inganta tasirin muhalli shuke shuke ? da suka iya ta tacewa ruwan sama ko kuma samar da yanayi mai kyau a ƙasa zai taimaka wajen samar da ta ɗakin zama ga malan buɗe mana littafi yin anfani da tsarin noman ruwa mai kyau wanda ba zai haddasa gurɓatar ƙasa ko ambaliya ba zai inganta ƙarin shuka da malan buɗe mana littafi
Ga ni nan zuwa, ka jira ni don Allah nan da mintuna ashirin da biyar.
In ma da tsautsayi, sai ka ga har ta kai da karaya.
nau’o’in ciwon kai a yau zan yi magana game da nau’o’in ciwon kai wanda mutane da dama suke fuskanta ga wasu daga cikin nau’o’in ciwon kai da ake yawan gani ciwon kai na tashin hankali wannan nauˀin ciwon kai ya fi yawa yana faruwa ne saboda damuwa gajiya ko kuma hawan jini yawanci ana yin shi ne a gaba ko bayan kai migrain wannan ciwon kai yana da tsanani sosai kuma yawanci yana tare da jin jiri amai ko rashin iya jure haske ana yin shi ne a gefen guda na kai ciwon kai na hawan jini wannan yana da alaƙa da hawan jini mai yawa yawanci ana yin shi ne a gaba ko saman kai cluster headache wannan nau’in ciwon kai yana faruwa ne gefe guda na fuska musamman kusa da ido yana da tsanani sosai kuma yana iya dawowa a kai a kai a cikin wata sinus wannan ciwon kai yana faruwa ne idan sinus ɗin mutum ya kumbura ana yin shi mafi yawa a kusa da hanci da idanu tare da jin nauyi a kai ciwon kai na bayan rauni wannan ciwon kai yana faruwa ne bayan samun rauni a kai kuma yana iya zama mai tsanani ko mai ɗan ƙarfi thunderclap wannan ciwon kai yana faruwa ne cikin sauri sosai kuma yana da tsanani sau da yawa yana nuna wata matsala mai tsanani a ƙwaƙwalwa kuma yana: buƙatar ganin likita nan take ciwon kai na tmg wannan yana da alaƙa da matsalar jaw na sama da na ƙasa ana yin shi ne a kai fuska da kuma jaw haɓa kenan a ƙarshe idan ciwon kai yana da tsanani ko dawowa a kai a kai yana da kyau a nemi taimakon likita
Mukan saurari matsalolin junanmu da idon basira domin samar da mafita.
Idan na ji damuwa, yin magana da amintaccen mutum yana rage nauyin da ke zuciyata.
Iyaye sukan koyar da ‘ya’yansu yadda ake adana kayayyakin abinci don guje wa asara.
Ya sa agogo ya tashe shi da ƙarfe shida, amma har yanzu bacci yake yi.
Muna da tsarin shiga iri biyu a wannan bankin namu.
Cin ganyayyaki na matuƙar ƙara mana lafiyar jiki da kuzari.
Ganin yadda zakanya ke rayuwa cikin iyalinta a daji wani darasi ne da ɗan adam ya kamata yayi matuƙar nazari akai.
Yawan shan yagot na taimaka mana wajen ƙarin lafiyar jiki.
Wasu kuma dai rashin lafiyar ce take hana su motsa jiki.
Nasir yana yi wa Bala bayanin hanya mai sauƙi da zai bi ya je asibitin
tsaftar zamanta kewa da tsaftar muhalli da: fari tsafta wani abune da yake da kyau mukula dashi a cikin zamanta kewan mu da al umma da kuma zamanta kewan mu da muhalli tsafta wani abune wanda yake da matukar mahimmanci gurin taimaka mana mukare kanmu daga kamuwa da cututtuka a koda yaushe idan mun kasance cikin tsafta wannan zai bamu da mu kare kanmu daga kamuwa da cututtuka tsafta a cikin muhalli na nufin tsafta a cikin zamanta kewan ka da al umma na yau da kullum yana nufin koKarin hadin guiwa dan kawo Karin lafiya da rigakafin kamuwa da cututtuka ga mutanen dake zaune a yanki daya tsaftar al umma shine tushen cigaban zamanta kewan su tsafta wadda akeso mutun yayi a yayin mu’amala da mutane da kuma muhallin da yake zaune sun hada da tsaftace wanke hannu da sabulu da kuma ruwa mai kyau mutun zamanto ya wanke hannunshi tsaftace jiki ya hada da goge hakora da kuma tufafi da mutun yake sawa sai kuma tsaftace muhalli wanda yana nufin ka share muhallin ka idan yayi datti karka bar kura domin gudun kamuwa daga cututtuka
Iyaye sukan matsanta wa yaro har sai ya yi nasara duk da wahalhalun da za a fuskanta.
Na taɓa halartar bikin binne gawa a jihar Ekiti ta Nijeriya.
Ai yanzu ba a iya zuwa Saudiya a Naira miliyan biyar.
Sai dai a yanzu kuɗin wuta suna da matsala domin rashin tabbas.
Aiwatar da horarwa kan kare muhalli a makarantu yana ƙarfafa tunanin kare muhalli.
Na fara yin shiru tsawon mintuna domin tattara hankalina a kan abubuwan da suke da muhimmanci.
Audu ya yi haɗari da motarsa lokacin da yake tsere da wani a kan hanya.
Kasancewar mahaifiya 'ya'yanta a cikin ɗaki guda yana cike da farin ciki da annnashuwa sannan kuma wannan lokaci walau suna da wasanni ne walau suna ɗan tatsuniya ne walau suna kallon abin kallo ne duk yana da matukar muhimmanci, saboda za su sama lokaci ma junansu ma kansu fahimta soyayya tausayi da kuma mahaifiyar za ta san abubuwa da yawa game da 'ya'yanta. Musamman idan ta zauna da su tana yawan tattaunawa da su za su saki jiki da ita su yarda da ita a duk abubuwan da suke so a rayuwa yana sa ta kara fahimtar me yara ta , su wane ne yaran nata , me suke so , mene ne matsalolinsu . Hakan zai sa ta san yadda za ta iya magance matsalolinsu da wuri kuma ta ba su shawara akan abun da ya dace . Zaman mahaifiya da 'ya'yanta a ɗaki su zauna yana da matukar muhimmanci Saboda ita ma su ma yara su koya abubuwa da yawa wajen mahaifiyar su kamar al'ada, addininsu hakuri da rayuwa, yarda da dai sauransu. Za su koyi abubuwa da yawa game da mahaifiyansu, to za su san abubuwa da yawa game da rayuwansu . Hakan na ƙyau yana sa fahimtar juna ƙaunar juna da sauransu, shi ya sa yana da ƙyau iyaye a koyaushe ko da ba kullum ba a ce za a iya samun lokaci daga lokacin zuwa lokaci mahaifiya ta sama wannan tattaunawa da 'ya'yanta yana sa dankon soyayya a tsakaninsu .
Barka da warhaka a wannan hoto an gwado mana ne yanda aka je gaisuwa wato na ban girma wa sarki kamar yadda muka sani sarakuna mutane ne da ake karrama su mutane ne da ake kambama su wajen nuna musu girma yayinda ake akan girmama su a musu gaisuwa irin na bangirma kamar yadda muka gani waƴannan da suka fito sunyi shiga ne wato ƙayatacce yanda sukazo suka tsugunna a gaban sarkin su yayinda sukayi masa gaisuwa irin na ban girma sukai masa gaisuwa irin na jinjina wannan yake tabbatar wa dacewa an karrama shi an kuma girmama shi kamar yadda muka sani gaida sarki abu ne da yake da matuƙar mahimmanci yake kuma faranta masa rai yayin da zai gane cewa al'umarsa suna yi masa biyayya suna kuma wato buƙatansa wajen taimakon su yayinda kamar yadda muka sani sarki mutum ne da yake da matuƙar mahimmanci jagora ne na al'umarsa shiyasa zakuga cewa idan ya fito yakan banbanta wato da dubban jama'a yanayin shigarsa kamar yadda muke gani yayi shigane ƙawataccen shiga shiga irin na ƙasaita yayin da yai amfani da fararen kaya a jikinsa wanda yai amfani da tagulla a wuyansa wanda ya tabbatar mana da cewa shi sarki ne wannan kuma yakan ƙarrama shi yayinda ze fito yakan fita wato a cikin mutane yayinda zamuga cewa sau dayawan lokuta akwai mabiya waƴanda suke biye dashi wato dogarawa kenan waƴanda suke kula wato da lafiyarsa yayinda zai fito yayinda zamuga cewa dubban jama'a sukan yi ƙoƙari wajen da zasu wato gaida shi bayan ya fito yayinda shikuma wato yakan taka rawar gani wa al'umarsa baki ɗaya wanda zakuga cewa sukan ka al'uma sukan zo suyi gaisuwa na ban girma sannan su kawo koken su kama daga kan abinda ya dame su abinda ze jawo musu cigaba a rayuwa duk waƴannan fannin akan kawo shi wato ma sarki yayinda shikuma ze hoɓɓasa wajen taimakon wato al'umarsa wanin zasu kawo damuwa da ya shafi ko fitintinu a yankin su wanda ze magance musu wanin kuma zasu kawo wato neman cigaba na rayuwarsu kama daga kan wato sama musu abubuwan yi da dai sauran su wanda zakuga cewa duk sarki yana ƙoƙari a wannan gefe ze iya fitowa ya taimaka musu idan ma abin yafi ƙarfinsa ze iya zuwa gaba yanda zeje ya kai koke-koke na al'umar yankinsa wanda za aji wannan koke-koke gami da cewa jagora ne na al'umarsa baki ɗaya wanda ze iya samo musu maslaha ze iya samo musu cigaba a rayuwarsu shiyasa zakuga cewa sau da yawa akan girmama su akan musu gaisuwa irin na ban girma wanda wato zai sa suji daɗi a ransu nagode
Samun nasara a sana’a yana da muhimmanci wajen inganta rayuwa.
Faruku ya je gidan Yusuf domin ya yi masa godiya a kan kuɗin da ya turo masa
Tallafin tsarin rigakafi. Lallai tallafi da ake bayarwa ta yadda ake tsara rigakafi da ake yi wa manya da kuma ƙananan yara yana da amafani ƙwarai da gaske ga kiwon lafiyar mu. Domin wannan tallafi na tsarin rigakafi shi ne yake taimaka wa garkuwan jiki ta samu ƙarfi da kuma hanyoyi da za ta yo aikinta yadda ya dace, kuma yadda ya kamata. A duk lokacin da garkuwan jikin mu ya samu ƙarfin ta hanyar tallafi da akai masa ta rigakafi, wannan garkuwan jiki yakan taimaka sosai wajan yaƙi da ƙwayoyin cututuka, waɗanda za su iya zama barazana ga lafiyarmu. Garkuwan jikin mu yana da matuƙar amafani sosai wajan ganin irin yadda yake taimakawa a jikin mu, yake samar mana da kuzari da kuma yaƙi da cututuka. Tallafin rigakafi yana ba da dama ga mutane su samu ingantatcen lafiya, sannan kuma a kawar da cututtuka a cikin mutane waɗanda suke addabar mutane musamman cututtuka masu yaɗuwar. Bayar da tallafi rigakafi ko kuma tallafin rigakafi, ko kuma tallafi na rigakafi da ke taimaka wa wajan ƙarfafa garkuwan jikin ɗan Adam. Tallafi ne dake da matuƙar amfani sosai sannan ya na ba da gudunmawa ga lafiyan mutane waɗanda ba shi misaltuwa.
Kowace safiya, yana duba abin da ya fi dacewa ya fara yi a rana.
A wasu lokuta, fahimtar haƙƙinka na iya kare ka daga cin zarafin ‘yan sanda.
Ɗawainiya da baƙo a wannan lokacin ba ƙaramin sha'ani ba ne.
waƴannan magunguna ana anfani da su don kasho kwayoyin cuta na bacteria ana raba su zuwa nau'i biyu na farko shine broad specrum spectrum anti biotic sune magungunan dake aiki akan nauo'un bacteria masu yawa suna kashe kwayoyin cuta iri iri ana anpani dasu ida likita bai san takamamman bacteria ɗin dake haddasa ciwon ma kokum idan cutar ta shafi kwayoyi masu yawa misali sun haɗa da cyprohluxacin se shi kuma wannan narrow spectrum suna aiki ne akan bacteria iri guda ko kalilan ko ƙalilan sune mafi dacewa idan ansan ƙwayar cutar dake haddasa ciwo wanan yana rage illar kashe ƙwayoyin cuta na lafiiya dake jikin mutun yanzu tayaya likita ke yanke shawaran wanda ze ba mara lafiya na farko idan anyi gwaji kamar gwajin jini ko pitsari kuma angano irin kwayar cutar likita ze pi anpani da ze pi anpani da [um] ze fi anfani daa ze fi anfani da bacteria ɗin da basu da yawa sanan kuma wato shi ne narrow spectrum dan kashe cutar kai tsaye idan ba ba'a, ba'da bayanan gwaji ba ko kuma cutar tayi tsani likita ze yi anfani da broad spectrum domin ya fara daƙile cutar sai daga baya a canza zuwa narrow spectrum idan ansami cikeken bayanai dol na uku domin hana juriya ga magani ana ƙokarin anfani da narrow spectrum gwargwadon iko saboda idan ana yawan anfani da broad spectrum ba tareda bukata ba ƙwayoyin cutan zasu iya sabawa da magungunan su daina mutuwa na huƙu lafiyar
Wani lokaci, gazawa na zama hanya mafi kyau ta koyo da haɓaka ƙwarewar mutum a rayuwa.
Ana iya rage damuwa ta hanyar tsara lokaci tsakanin aiki da bukatun iyali.
A lokacinda annoba ta ɓarke jamiʼan lafiya na iya ɗaukan matakai daban daban don hana firgici a cikin alʼumma ga wasu mahimman matakai da zaʼa iya bi don kare kai daga cikin irin wannan firgici bayaga sahihan bayanai a lokaci a tabbatar da cewa ana fitar da bayanai daga hukumomin lafiya kamar, hukumar lafiya ta ta duniya akan kari kada a boye bayanai masu mahimmanci Amma a gabatar dasu cikin kwanciyar hankali kyakkyawan hulɗar sadarwa ana buƙatar anfani da harsunan da mutane zasu iya fahimta tareda kaucema anfani da kalmominda ake iya Tsoratarwa da shi, Ayi anfani da kafafen yaɗa labarai kamar radio, talabijen da kafofin sada zumunta domin isar da saƙonni cikin sauki kyakkyawan jagoranci daga shuwagabanni da masana Idan shugaba da likitoci sun bayyanar da kansu suna magana ga mutane hakan yana taimakawa wajen rage firgici su tabbatar da cewa sunada cikakken bayanai kafin suyi jawabi. bayarda umarni da za'ayi bayarda umarni da za'ayi a baiwa matakan kariya da yanda mutane zasu kare kansu daga da iyalensu a guji yaɗa bayanai marasa tushe da makama a lokacinda annoba ta ɓarke jamiʼan lafiya na iya ɗaukan matakai daban daban don hana firgici a cikin alʼumma. kyakkyawan hulɗar sadarwa, yaki da jita jita da labaran ƙarya a tabbatarda cewa mutane na samun labarai daga hukumomin da masana lafiya maimakon ƙofofi marasa tabbas. Bayarda taimako ga mutane, a samar da cibiyoyin tuntuɓa domin mutane su iya [?] mutane za su iya tambayar abunda basu fahimta ba wadannan hanyoyin akan iya bi domin a tabbatar da cewa an bayarda bayanan da suka riga suka tabbatar.
Idan ana rubuta duk abin da ake kashewa, zai fi wa mutum sauƙi wajen tattala kuɗinsa.
A wannan kamar yanda za mu gani a wannan majigi da aka nuna shi ne abubuwan da suka ƙunsa suna da yawa to amma dai ga bayanai a taƙaice kamar haka kamar yadda za mu gani ƙananan manoma ne aka tara su ana koya musu hanyoyi wanda za su riƙe na yanda za su tafiyar da gonakinsu harkar noma kenan to ita dai wannan hanya ta noma shi ne za a faɗakar da su shin noma ba wai an riƙe ta ne a iya sai mutum ba shi da abin yi zai zo ya fara noma ba, noma zaka riƙe ta a matsayin jari wato sana'a sana'a ce ba wai sai ka rasa abin yi zaka zo kace zaka yi wannan harka ta noma ba kamar yadda za mu gani an tara manoman ana ba su faɗakarwa da shawarwari a bisa yanda za su tafiyar da harkar gonakinsu sannan idan an zo wannan faɗakarwar akwai buƙatar a sanar da su wace iriyar taki za su amfani da shi a gonarsu kai tun ma da farko za a sanar da su shin idan noma zaka yi wace noma zaka yi naomar dankali zaka yi nomar gyaɗa zaka yi a'a nomar wake nomar shinkafa ya danganta da irin nomar da kake so sannan a fada ma wane waje ne ya fi dace wa wanda zaka yi nomar nan a'a waje mai turɓaya ce a'a waje tsandauri ne ko waje mai rairayi kowane akwai kalar amfanin da yake fitowa a cikin wannan sannan za a sanar da kai hanyar da zaka bi wajen magancewa du wani tsironka wata annoba ko wata cututtuka da take ƙoƙarin ta kama wannan tsiro naka a ma bayani yanda zaka yi amfani da bututun feshi na fisar maganin ƙwari ko kuma fisar taki ka yi amfani wannan masarrafin sannan za a sanar da kai hanyoyin da zaka kula da gonarka kana ba ta taki da ruwa yanzu a misali idan nomar shinkafa ne ka ce zaka dau ka a bisa wannan bitar da ake wa ƙananan manoma idan kace zaka ɗau nomar shinkafa to akwai buƙatar a sanar da kai ya nomar shinkafa ma take tun a farko da farko zaka nemi waje lafiyayye me.... me... mai taɓo wanda shinkafarka idan ta rani zaka yi ba ta damina ba kenan ka nemi injinan ban-ruwa ka toni rijiya ka yi fangali fangali na shinkafar nan sai ka zo ka saida shi irin na shinkafar ka zo kana daddasa ta sai ka dasa ta ta fito tukuna za ka zo kana daddasa ta kana ba ta ruwa to idan na masara zaka yi shi ma ko na damina da wace iriyar ƙasa ma ya kamata kai ma shukar yi masarar taka da farko du sai an tantance waɗannan abubuwan tukunna kafin ka dabbaƙa wannan noman to wannna kamar yanda za mu gani ana fadakar da su ne hanyoyin da za su bi wajen haɓɓaka nomarsu saboda kar su je su yi zaɓen tumun dare wato su yi noma kuma noma ta zon ta lalace su zo suna jin haushin wanda ma ya sa su su yi wannnan nomar ko wanda ya ba su jari su yi wannnan nomar shi ya sa za mu gani an tara su ana fadakar da su hanyoyin da za su bi wajen yin wannan noma da suke son yi.
Koyar da dabba dabaru kamar zaunawa da wasan ƙwallo na ƙarfafa tunaninta.
Mahalarta daga ƙasashe za su taron ƙara wa juna sani.
Tana tara kuɗi domin yin bautar ƙasa a wata jiha daban.
Idan an samu matsala, yana da kyau a fahimci tushen matsalar sai a warware
Yakubu zai share kofar gida duk rana don kiyaye lafiyarsu.
A kalman Hausa wannan yana nufin Sarkin obaramwe onwase, kamar yadda yake a ko wasu yankuna ko a ko wasu jahohi ko a wasu ƙabila suna da yadda suke kiran sarkinsu. A wannan ƙabilar su suna kiran sarkinsu Oba, kaman mu kuma a kal a kalmar mu na Hausa muna kiran Sarki wato Sarki kenan, shugabanmu na na wanda yake naɗa rawani wato Sarki. Sarki shi ne wanda muke kiran shi a ɗabi'unmu watan na ko nak na na gargajiya ko na ɗabi'anmu na kayan gargajiya yake yake shugabantan mu na wannan al'adan mu, ma'ana shugabanmu na al'adunmu. Sarki yana da 'yancin ya faɗa ma mutanen gari abin da ya kamata su yi da abun da bai kamata su yi ba. Mutane sukan girmama shi musamman sabida da shi shugaba ne wanda ya fito daga cikin al'adunmu da addinan mu. To a lokacin da ma ai babu gwamnati, a lokacin da ma an fi amfani da sarki, su suke yanke hukunci su suke yin komai suna da wurin kulle mutane, in ka yi laifi za a rufe ka, kuma mutane sun fi jin maganarsa akan kowanne. Mutane ne wanda a tarihi wanda ana ma suna da girma sosai ana girma masu.
Idan na dawo daga aiki, ina fara yin wanka ne kafin na ɗan kishingiɗa
Yadda kiwon shanu yake a Kano. Kiwon shanu yana da matuƙar mahimmanci da tattalin arziƙi ga rayuwar al’ummar Kano. Ana kiwon shanu domin nama, madara, fata da kuma aiki a gona. Hanyoyin kiwon shanu a Kano suna, sun dogara ne da yanayin muhalli, al’adu da kuma dalilan tattalin arziƙi. Ga wasu daga cikin hanyoyin kiwo da ake amfani da su: Tsarin kiwo na faƙo; wannan shi ne mafi yawan tsari da Fulani makiyaya ke amfani da shi, ana barin shanu su yi yawo su nemi ciyayi da ruwa suna motsawa daga wuri zuwa wuri. A lokacin rani makiyaya kan tafi wurare da suke da koren ciyayi kamar bakin rafuka da filaye da suka rage da shuka. Wannan hanya tana rage kuɗin ciyarwa amma tana buƙatar yawan tafiya da kulawa daga makiyaya, wani loacin ana samun matsala tsakanin makiyaya da manoma saboda taƙaddamar wuraren kiwo da gona. Tsarin haɗaɗɗen kiwo: Wasu manoma suna haɗa kiwo na fako da kuma ciyar da shanu da raguwar amfanin gona kamar shukan masara, gyaɗa da dawa. Ana ajiyar shanu a wurare da aka killace su, sannan a fita da su kiwo a lokuta na musamman. Wannan hanyar na taimakawa wajen kula da yawan shanu, karesu daga satar dabbobi da kuma hana su shiga gonakin mutane.
yadda al’adu ke noma wannan yanki namu haƙiƙa noman al’adu ba kowa ke yin shi ba yayin da sai wasu ƙabiluna musamman ke noman al’adu ma’ana su raine su tun daga ƙarantansu har su girma ba wai kowa ke yin noman ba haƙiƙa noman sabo ne a wannan yanki namu ba tare da ka sha wahala ba za kai nomansu ne yayin da za ka nemo ƙananansu ka zuba a duk inda kake so kai kiwo wasu kuwa sukan nemo manyanne namiji da mace domin su haifa ma su ‘ya’ya da yawa yanda za su yi kiwonsu haƙiƙa kiwonsu yana da ɗan matuƙar wahala saboda ba kowa ke yin kiwon ba wa’inda suka iya kiwon kuma sukan je su nemo abubuwan da suke ba su su riƙa ba su suna girma domin za su ci da su ne na tsawon lokacin da suke so su yi amfani da su wasu sukan yi rainon su ne su haifa ma su ‘ya’ya wasu kuwa sukan yi rainonsu ne don su samu nama su yanka su lokacin da suke buƙata haƙiƙa noman yana da matuƙar amfani sosai yana kuma da matuƙar amfani kiwonsu a koda yaushe yayin da wasu ke kiwonsu ne don nama wasu kuwa kan kiwata su ne don su kama su sayar su samu kuɗi haƙiƙa noman su yana ba da kuɗi da kuma riba mai inganci yayin da abun da suke ka siyowa akan kai gona domin a samu taki
Amfani da hasken rana maimakon lantarki yana iya ƙara wa mutum lafiya.
Ai muna sa ran komai yana tafiya daidai yadda ya kamata.
Kebewa ana amfani da shine ga mutannen da Basu da lafiya Kuma an ware su daga gidajen su da sauran wurare domin hana yaɗuwar cuta. Mutanen da suka kamu da cutar korona biros wato kobik nintin, wayanda sunyi saikin iyya zuwa gida, ana sanya sune a kebabben wuri kuma ya kamata asa Ido a kansu dan ganin munin cutan. Wadannan majinyata wadan da kila zazzabi ne ko mura da muka tari kawai ke samun su. Yakamata santa Ido kan marasa lafiya dake kebabben wuri domin ganin bayana cutan. Kamar su sairin cigaba da alamomin cutar su ko wahalar yin numfashi idan wani yana da wadannan alamomi yayin da yake cikin kebabben wuri toya nemi kulawar likita. Kuma ya tabbatar da cewa ya sanar da wasu cewar ya kebe ne domin cutar kobik nintin.
Malamai suna da matsala wajen koyarwa saboda yawan ɗalibai a aji.
sinadaran da mace me ciki take buƙata domin girman ɗa a cikin cinikinta su ne na farƙo dai, dai ta samu irin abubuwan da ya shafi irin su madara haka wanda ya ƙunshi su nono, yogot da irin madaran da ake amfani da ita, irin ta waken suya wanda take cike da sinadarai irin su folik Asid, kalsiyom da kuma sinadarin baitamin A, sannan se irin su nama, kifi da irin su wake, irin su kyaɗa da sauran waɗannan nau'ikan wanda za su taimaka wajen girman gabbuƙan wannan yaro, se kuma sauran kayan hatsi da aka sarrafa wanda ya shafi irin su biredi, irin su cincin, su alkaki da sauran waɗannan nau'ikan wanda za su taimaka wajen girman jaririn wanda ta sanadiyarsu za su samar da su sinadarai da jikin mahaifiyan da na yaro yake buƙata domin tabbata da girman jaririn.
Yadda sauyin yanayi da muhalli bke shafar yaɗuwar maleria da ƙoƙarin kawar da ita saboda ƙaruwar hadarin yaɗuwa sun haɗa da karuwar zafin jiki karuwar yanayi mai ɗimi yan hanzarta girman plasmodium wanda ke haddasa maleria a cikin sauro yana ƙara yawan yaduwa. Yaɗuwar muhalli mai dacewa da sauro , ƙarin zafi yana ba da damar masu dauke da shutar. Maleria su rayu a wuraren da suka kasance masu sanyi a baya kamar yankunan tsaunuka . Tsawon rayuwar sauro matsakaicin zafi da rashin hunturu mai ƙarfi yana taimaka ma sauro su rayu na dogon lokaci wanda ke ƙara yuwuwar yada maleria . Na biyu sauyin yanayin ruwan sama yawan ruwan sama da ruwa tsaye yana haifar da wuraren da sauro ke yin kwai wanda ke kara yawan adadinsu . Yanayin dazuka , a wasu lokuta yanayin tsananin rashin ruwa na tilasta mutane adana ruwa a container wanda ke zama wurin haifar da sauro. Na uku yanayin haɗurar yanayi kamra su ambaliya . Ambaliya na haddasa ruwa da ke tsaye wanda yake ƙara yawan sauro . Hjirar jama'a bala'o'in ɗabi'a na iya tilasta mutane zama cikin wurin da yake da cunkoso da rashin tsafta ke ƙara raɗuwar maleria. Na huɗu tasirin da ƙoƙarin kawar da maleria , sun haɗa da samuwar juriya sauyin yanayi na iya rage tasirin magunguwan sauro da na cutar maleria saboda sauro da plasmodium na yi daidaitawa da sabbin yanayi . Raunin harkokin kiwon lafiya. Karauqar cutar maleria saboda sauyin yanayi , na iya jefa kibiyoyin kiwon lafiya cikin matsala . Tsaikon shirye-shiryen yaki da maleria , bala'o'in yanayi na iya taimakawa ta hanyoyin sadarwa da yanayin kieon lafiya wanda ke hana aiwatar da shirin da kayayyakin kiwon lafiya wanda ke hana aiwatar da shirin kawar da sauro da maleria . Na biyar hanyoyin da za a magance matsalar sun haɗa da : dabaru da riga kafi da sauyin yanayi, tsara hanyoyin riga-kafi bisa ga bayanan yanayi , inganta sarrafa ruwa , bisa ga bayanan yanayi . Inganta sarrafa ruwa , samar da hanyoyin ruwa don hana wuraren haifar da sauro. Sai tsarin farko don gano matsala, yi amfani da bayanai na yanayi don hasashen yaɗuwar maleria da daukar matakin gaggawa. Ƙarfin harkokin kiwon lafiya, gina tsarin kula da lafiya mai ƙarfi domin bayar da amsa ta gaggawa ga ɓarkewar maleria . Wurin dakile yaduwar maleria a cikin sauyin yanayi ya zama dole a hada dabarun kula da sauro . Matakan kiwon lafiya da sarrafa muhalli.
Mutane suna da 'yancin kare kansu a gaban hukuma, idan ana tuhumarsu.