suleiman2003/afri-temp-data5 huggingface dataset:
tallafin al'umma don lafiyar ƙwaƙwalwa yana nufin temakon da al'umma ke bayar wa domin kula da lafiyar tunani da jin daɗin mutane ga sauƙaƙeƙƙen bayani menene tallafin al'umma don lafiyar ƙwaƙwalwa yana nufin hanyoyin da al'umma ke amfani da su domin temakawa mutanen da ke fama da matsalolin tunani kamar damuwa baƙin ciki ko tashin hankali temako na iya zama ta hanyar magana ƙungiyoyi goyon baya ilimi ko samun damar zuwa wuraren kulawar lafiya hanyoyi da al'umma zata iya temakawa ƙirƙira [?] ƙirƙirar ƙungiyoyin tattaunawa mutane da ke da irin irin matsalolin su haɗu su raba su raba labaran su temakawa juna wayar da kai akan tafiyar tunani shirya taruka horo da wa'azi domin wargaza ƙyamar masu fama da matsalolin ƙwaƙwalwa temakawa temakawa da jin ƙai sauraron juna ba tare da tsangwama ko sukar mutum ba koyar da jagorancin al'umma koyar da malamai shugabanni [?] shugabannin addini da ƙungiyoyi yadda zasu gane matsalar ƙwaƙwalwa da kuma temakawa kawo sauƙin samun kula kamar da hanya me sauƙi domin kai mutane samar da hanya me sauƙi domin kai mutane zuwa cibiyoyin lafiya da ƙwaƙwalwa inganta muhalli me goyon baya gina al'umma dake sakar ƙarfafa mutunci temako da fahimta ga juna muhimman manufofi rage nauyin da mutane ke ji ɗau rage nauyin da mutane ke ji su ɗauka shi kaɗai temakawa wajen hana matsalar tunani ya tsananta ƙarfafa mutane nemi temaka da wuri gina al'umma me cike da tausayi da kulawa muhimmin bayani lafiyar tunani tana da muhimmanci kamar lafiyar jiki goyon bayan al'umma yana da matuƙar tasiri wajen murmurewa daga matsalolin ƙwaƙwalwa kawo [?] kawo sauƙin samun kula samar da hanya me sauƙi domin kai mutane zuwa cibiyoyin lafiya na ƙwaƙwalwa inganta muhalli me goyon baya, gina al'umma ake ƙarfafa mutunci temako da fahimtar ga juna muhimin manufofi muhimman manufofi, rage nauyi da mutane ke ji su ɗauka shi kaɗai temakawa wajen hana matsalar tunani ta tsananta ƙarfafa mutane su nemi temako da wuri gina al'umma me cike da tausayi da kulawa
Idan mutum yana mai da hankali kan karfinsa maimakon kwatanta kansa, zai fi jin daɗi.
Malami a jikin aji, a cikin aji malami yana da muhimmiyar rawa wajen ilmantar da ɗalibai da shirya su domin makomar su, yana tsaye a gaban allon rubutu yana bayani cikin hikima da fahimta yana amfani da litattafai zane-zane da tambayoyi don jan hankalin ɗalibai da fahimtar da su, ɗalibai suna zaune kujerun su suna sauraro da kulawa suna ɗaukan bayanai a litafansu wasu kuma suna tambaya idan basu fahimta ba malami yana da hakuri da juriya, yana bada misalai masu sauki domin duk ɗalibai su fahimta ko da matakin fahimtar su daban-daban ne a wasu lokuta malami yana yin tambayoyi don tabbatar da cewa kowa ya fahimci darasi wasu daga cikin ɗalibai suna da kuzari suna ɗaga hannu don amsawa yayin da wasu ke jin kunya suna bukatar Karin bayani malami yana karfafa kowa yayi kokari yana taimakawa wanda ke da bukatar taimako, baya ga koyarwa malami yana lura da halayen ɗalibai yana sa ido kan wanda suke bukatar kulawa na musamman, yana karfafa su da yin adu’o’I kafin su fara karatu, yana koya masu darusa masu muhimmanci kamar ɗa’a girmamawa da aiki tare. A karshen darasi malami na iya bada aikin gida ko tambayoyi don suyi aiki da su a gida.
Wasu kuma sai su dinga sare itatuwa ba gaira ba dalili.
A wasu wurare, ana buƙatar ka “daidaita” lamarin don kauce wa matsala.
An yi min canjin wajen aiki zuwa jihar Katsina, gobe zan je.
Ina kokarin nuna gaskiya da cika alkawura domin kulla dangantaka mai kyau.
Barka da war haka a wannan fai-fai an mana bayani ne akam yadda zamu kawar da damuwa wato a gaban mu ko kuma ince da damuwa a cikin ranmu kamar yadda muka sani damuwa abune da yake janwa mutane tashin hankali wanda yakan iya janyo musu cututtuka daban-daban wanda ba'a da buƙatan haka shiyasa sau da yawan lokuta yana da kyau a ce mun samo wato hanyoyi da ze kawar mana da damjuwa a gaban mu sabida shi damuwa babban illa ne kuma babban cuta ne wato ga rayuwar mutum. Yayinda mutum ya shiga damuwa wau mutanan sun banbanta da abu kaɗan za kuga cewa ya sasu a cikin damuwa ya sasu a cikin tashin hankali wasu kuma se abu yayi yawa za kuga cewa ya damesu ya sasu a cikin tashin hankali toh yayinda aka shiga cikin damuwa yana da kyau a ce an samo maslaha an samo mafita wanda ze kawar wa mutum da wannan damuwa a cikin ransa wanda wato ze cigaba da rayuwar sa yadda ya kamata. Ze cigaba da rayuwar sa ba tareda wannan damuwa ko tsahin hankali ba wanda ze iya janyo masa wasu cututtuka da ba'a da buƙatan haka, yayinda mutum ya shiga damuwa ana da buƙata wato ya samu ma'ana wurare na shakatawa wanda ze sa shi farin ciki ko ya riƙa wasu abubuwa a cikin gidan sa wanda ze sashi nishaɗi da kuma farin ciki misali, akwai wasanni da ake yin su da kayayyakin wasanni na cikin gida wanda yake wato mutum idan yana cikin yin wannan wasa ze kasance a cikin farin ciki ze iya kawar masa da damuwa da yake wato a gaban sa. Baya ga wannan idan aka ɗauki misali na gaba za'a samu akwai talabijin in a cikin gida ne ma za'a iya samun talabijin a kunna. Wanda kalle-kalle a cikin talabijin wato yakan kwantar wa mutum da hankali ya kawar masa da damuwa dake gabar sa ba lallai se talabijin ba ko ga wa'inda ba suda talabijin za su iya amfani in suna da na'ura mai ƙwaƙwalwa zasu iya amfani da shi wajan kalla-kalle na abubuwa da ze janyo musu farin ciki su manta da damuwar da ke gabansu. Baya ga nan wato za'a iya fita wuraran shakatawa, akwai wurare da ake gayyata na shagali wato na farin ciki wanda za'aje a gudanar da da wasu wato wasanni da ze sanya mutane a nishaɗi, sannan wato ya sanya mutane a farin ciki. Baya ga nan akwai wurare da za kuga cewa akan gayyaci wuri na nishaɗi na fikira wanda masu basira masu iya magana wato na ban dariya na barkwanci zasu fito. Yayinda za'a fito a bada labari da ze sanya mutane a cikin dariya ze sanya mutane dariya ze sanya su nishaɗi wannan ma yakan taimaka kwarai da gaske wajan kawar wa mutane da damuwar da ke gaban su wajan kawar musu da mantar da su wato damuwa da suke ciki. Ire-iren wa'innan abubuwa sukan taimaka kwarai da gaske nagode.
Idan ana girmama shugaba, shi ma ya kamata ya girmama ma’aikata domin samun daidaito.
Akwai taron iyayen yara da malamai a ƙarshen wannan watan.
Maryam tana son girmama mutane, musamman waɗanda suka girme ta.
Sayar da ayaba. Salamu alaikum, yau za mu yi bayani kan sayar da ayaba Ayaba wata muhimmiyar amfanin gona ce da ake nomawa a sassa daban-daban na Najeriya da duniya ma bakiɗaya ana amfanii da ita wajen abinci, kuma tana da muhimmanci ga tattalin arziƙi saboda samun kuɗin shiga daga sayar da ita Yadda ake shirya ayaba don sayarwa, na farko girbi, ana girbe ayaba lokacin da ta fara nuna alamun nuna, amma ba ta gama nuna ba, don dacewa da kasuwa Rarrabawa, ana ware ayabar bisa girma, laushi da inganci don tabbatar da cewa, masu saye za su sami abin da suka fi so Shiryawa, ana shirya ayaba a cikin kwanduna ko kwalaye don sauƙin jigila da kariya daga lalacewa Amfanin ayaba a kasuwa, abinci, ana amfani da ayaba wajen dafawa, soyawa ko gasa ta kuma ana yin fanke da garin ta. Kuɗi, ayaba tana samar wa manoma da ‘yan kasuwa kuɗin shiga mai yawa Tattalin arziƙi, sayar da ayaba yana haƃƃaka sana’ar noma da jigila a ƙasa Tantance ingantacciyar ayaba don kasuwa, ya zama me tsafta marar karyewa, kuma tana da launin da ya dace Kada ta wuce wa launinta don ta kasance me ɗorewa a lokacin jigilar kaya Sayar da ayaba wata babbar hanya ce ta samun riba musamman idan an yi amfani da dabaru masu kyau wajen jigila da tallace-tallacen ta
Wasu mutane ba sa yanke shawarar aure sai sun nemi shawarar shugabanninsu na addini.
Hasiya ta ware wa kanta lokacin karatu na tsawon sa'o'i biyar kacal
Samun shirya taron iyali a duk shekara yana taimakawa wajen sada zumunci da haɗin kai.
Muna zaman lafiya sosai da maƙwabtanmu kiristoci a jihar Legas.
A kullum, Aisha tana karanta littattafai domin ta fahimci sababbin dabarun kasuwanci.
Zainab ta tsara yadda za a kashe kudin gida don tabbatar da cewa akwai isasshen kudi don bukatunta.
Gaba da gaba suka fuskanci juna, suna neman yafiya da girmamawa.
Barkanmu dai. Wato wannan hoto, ya gwado mana ne hoto na wato shagon kafinta, wato inda ake kafinta, aiki ne da ake wato kaman aiki ne da ake yin su da katakai da sauran ƙusoshi da sauran ire-ire kayayyakin aikinsu. Wato su shago na kafinta, shago ne da ake ƙere ƙeren abubuwa da dama, kamar su kujeru, wato kujeru da ake sawa a gida, sannan sukan yi kujeru, waɗanda ake amfani da su a ofisoshi, sannan sukan yi gado, sukan yi ƙananun kujeru da ake amfani da su a kitchen, sukan yi wato abubuwa da dama waɗanda ma ba za su lissafu ba. Wato shi aikin kafinta, aiki ne da ake yin shi da hannu, , wato da kuma taimakon wasu kayayyakin aiki da suke amfani da shi. Amma babban abin amfaninsu shi ne wata katakai. Bayan katakai sai, ƙusoshi da sauran abubuwa da suke ɗaura notina da shi na zamani, da kuma wanda suke yin shi da hannu. A taƙaicen taƙaitawa dai wannan shago ne da ake aiki, wato na kafinta, inda ake ƙere ƙeren gadaje, kujeruda dai sauransu. Na gode.
Bayan saɓani ya shiga tsakaninsu, Ali da matarsa sun koyi yadda za su magance matsalolinsu cikin lumana.
Tattaunawa kan tsarin haraji yana ƙarfafa haɗin kai tsakanin gwamnati da jama’a.
Yadda ake magance matsalan shaye-shayen barasa da miyagun kwayoyi. Shaye-shayen miyagun kwayoyi da barasa matsalace me girma da yake shafan rayuwan mutane da dama tare da tasiri me muni a lafiyansu, dangantaka da zamantakewa ga wasu matakai don magance wannan matsalan: na farko fahimtar matsalan, mataki na farko shi ne ka gane cewa shaye-shaye yana zamowa matsala, yana da mahimmancin mutum ya yarda da halin da yake ciki don samun sauƙin magance shi, misali idan mutum yana shan barasa har ta shafa ayyukansa ko dangantakansa, wannan alama ce ta matsala. Na biyu akwai neman taimako, yana da mahimmanci mutum ya nemi taimako daga kwararro, iyalai ko abokai, taimako likitoci da masu ba da shawara zai taimaka wajen rage dogaro da kwayoyi ko barasa, misali shiga cikin asibitoci na musanman ko ƙungiyoyin magnce shaye-shaye, kamansu kaman alkaholik amenimos, wata ƙungiya ce na magance matsalan shaye-shaye.
Zan yi ƙoƙari in daina yanke hukunci cikin gaggawa kan wasu mutane a yau.
Wasu matasa na shan wahala wajen cika burinsu saboda matsin lambar iyaye.
Assalamu alaikum, kaman yanda kuka ce a muku bayani ta yaya nisa zuwa wuraren kiwon lafiya ke tasiri da ke tasiri damar samun lafiya musamman ga ya ga musamman ga ɗaiɗaikun mutane a karkara ko wuraren da ba'a kula da su ba so ta yanda nisan zuwa wuraren kiwon lafiya ke tasiri da ke tasirin damar samun lafiya shi ne ya kasance cewa an gina musu kaman asibiti ko da ƙaramar asibiti ne a cikin karkaran ta su da zai zamo cewa ba dole sai sun fito cikin gari sun zo asibiti ba sabida nisan da zai musu ga kuma kashe kuɗin abin hawa ya kasance cewa an gina musu asibiti ko da dai ƙarama ce ba wata me girma ba, a kuma sa musu likitoci ƙwararru wanda zasu zo su dinga dubawa da su dare da rana suna zuwa suna suna zuwa suna duba su akai, sannan musamman ga ɗaiɗaikun mutane a karkara ko wuraren da ba'a kula da su guraren da ba'a kula da su gaskiya zaka ga, zaku ga ana yawan samun mace-macen mutane a gurin sabida babu asibiti kuma sannan babu irin masu duba garin da suke zuwa dubawa a karkara ba'a samun su saboda yawancin cututtuka su taru sun fi yawa a ƙauye sabida ba'a zuwa ana duba su kuma basa zuwa asibiti suna duba lafiyan su se cututtuka ya taru yayi yawa a can ya zamo cewa kuma ana yawan samun mace-mace to ta yanda za'a yi abu shi ne ya kasance cewa dai an gina musu asibiti ko da asibitin dai ba me girma bace, ya kasance cewa an waiwaye su an gina musu asibiti ko da ba me girma bane kuma sannan a sa musu kayan aiki da likitoci da zasu zo su dinga duba su idan ya zamo cewa basu da lafiya suna duba su suna duba lafiyan jikin su, to hakan ina gani shi ne za'a samu a magance sannan ta yaya nisa zuwa wuraren kiwon lafiya ke tasiri, ke tasirin damar samun lafiya, to a hakan dai gaskiya ba wani tasiri ba ne da shi, sabida ya yi nisan da za'a ce.
Ai tunda uwata ta sa min albarka, na yi nasara ko ban yi komai ba
Manhajoji noma na daidaito na taimaka wa manoma a cikin ƙauyuka wajen yanke shawara bisa bayane da inganta ayukan noma ga yadda wannan zai iya taimaka wa manoma a Najeriya na farko bada bayanai ainihi na noma manhajojin noma na dadaito su na taimakawa wajen tattara bayanai game da yanayin kasa yanayin iska da kuma yanayin ruwan sama a cikin gonaki wannan ya na taimakawa manoma wajen fahimtar lokacin da ya dace dan dasa shuka shayar da shuka ko kuma yin magani a kwayoyin cuta ko kwari na biyu inganta amfani da albarkatun kasa manhajojin noma na daidaito su na taimakawa manoma wajen amfani da albarkatun kasa kamar ruwa takkin gona da kuma kayan aikin gona cikin hikima. Wannan ya na rage asarar albarkatu da kuma tabbatar da cewa manoma su na amfani da wadannan albarkatun yadda ya kamata wanda zai kara yawan amfanin gona na uku yanke shawara bisa bayanai manhajojin nma na daidaito ya na samar da bayanai masu mahimmanci da za su taimakawa manoma wajen yanke shawara bisa ga gaskiya misali zai iya nuna lokacin da ya fi dacewa dan shayar da shuka ko shuka wasu nauyuka amfanin gona wanda zai taimaka wajen kara yawan amfanin gonan. Na hudu rage amfani da magunguna da takkin gona manhajojin noma na daidaito su na taimakawa wajen lura da lafiyar shuka da kuma gano wuraren dake bukatar magunguna ko takkin gona wannan ya na rage amfani da magunguna da takkin gona fiye da kima wanda ke taimakawa wajen kiyaye muhalli da rage karin kudi na biyar, binciken bayane da rahotani manhajojin na iya samar da rahotani na yau da kullum ko na mako da mako dan taimaka wa manoma wajen bibiyar yadda gonakin su ke tafiya hakan ya na taimakawa wajen duba yadda ayukan noma ke gudana da kuma gana inda ake bukatar gyara.
Wani lokaci, iyaye suna jin daɗin riƙe ikon tattalin arzikin ‘ya’yansu don sarrafa rayuwarsu.
Da daddare, ana taruwa a cikin gida domin yin karatun littattafan addini.
Amarya fa ya kamata a ce i yanzu kin je gyaran gashin nan saboda kamu ƙarfe uku ne
Kwatanta ɗanka da wani a ajinsu, zai iya kashe masa gwiwa.
Ya gamu da karayar arziki tun bayan da gobara ta laƙume shagonsa a kasuwa.
Barka da warhaka! a wannan faifai an mana bayani ne akan yanda ma'aikatan gwamnati suke wato gwaja farin cikin su da kuma wato jin ɗadi akan yanayin wato biyan kuɗaɗe na aikinsu da ake musu a bisa adalci kamar yanda muka sanni ma'aikata sukan wato yi aiki wanda za'a biya su a ƙarshen wata sannan akwai wato ma'aikatu da dama wa'inda ya kunshi ɓangarori daban-daban yayin da a ko wane ɓangare suna gwaja cewa wannan wato albashi da ake basu a gefen ɓangaren su yayi musu ammusu ƙoƙari kuma suna wato samun ƙaruwa da kuma jin daɗi akan wannan albashi da ake basu yayin da wato ake hira da wasu ma'aikata wa'inda suka banbanta daga ma'aikatu daban-daban kama daga ma'aiakatan ilimi zuwa ma'aikatan shara'a da dai sauran ma'aikatu wa ƴanda muke dasu mahimmai yayin da akai hira da ko wanne daga cikin su a bisa hiran da akayi ko wanne daga cikin su yayi bayani akan cewa albashin da ake basu yayi musu daidai kuma an kyautata musu an wato inganta yayin biya da ake yi musu kamar yanda muka sanni ko wace ma'aikata da tsara-tsare da kuma yanayin yanda ake biyan su ko wace ma'aikata da yanayin albashin ta wato albashi yana banbanta na ma'aikatu daban-daban yayin da ko wanne daga cikin su yayi bayanin tsari da yanayin rabe-raben da akeyi na biyan ma'aikatun yayi musu wannan wato murna da kuma farin ciki da suke yi harma akai hira da wata wanda take bayani cewa da a baya kafun ta samu wato aiki na gwamnati tayi aiki wato da kamfani mai zaman kansa wanda a wannan kamfani datai aiki tana aiki ne ana biyanta wato albashi amma daga baya sai tazo ta bar wato wannan ma'aikata tazo ta samu aiki na gwamnati ta koma ma'aikata a ƙarƙashin gwamnati yayin da take bada jawabi akan cewa yanayin yanda ake biyanta a can wato baya inda taje tai aiki na kamfani mai zaman kansa wanda tazo take yin na gwamnati yafu mata wanda tai a baya na kamfani mai zaman kansa wato sun gwada cewa aiki da sukeyi na gwamnati aiki ne da ake biyan su albashi wato a busa daidai kuma a busa tsari wanda yanayin tsarin biyan yayi musu Nagode!
Yawwa wannan kamar yanda kuke gani garke ne na akuya aka hasko. A cikin garken akwai wata mata ta zo da moɗa za ta tatsi madaran jikin wannan akuyan wanda ake kira da nono na akuya. Ana sarrafa nonon ne na akuya wajan yin karin kumallon safe a nan ƙasar hausawa da moƙotansu. A tattare da matar ga akuyar nan a jikin tirke a ɗaure, akuyar tana da kalan ruwan ƙasa da tsilli tsillin fari, inda matan ita kuma tana zaune a kan kujera ta sa hannunta a cikin hantsan akuyan tana sarrafawa tana fitowa da wannan madaran ta jikin akuyan a cikin wannan moɗa ta hannun ta. Inda a bayan matan kaman yadda muke gani ga wani yaro nan a ɗaure ta goya shi ta juya ta na kallon yaron ta nai mai wasa, shi kuma ya ba da hakalinsa a kan ta. Inda wannan shi ake kira da garken akuya inda ake ɗaure akuya, gida irin na ɗakin irin wanda ake kiwo na akuya ko akuyoyi.
A wuraren taro, mutane sukan gaisa da “Barka da zuwa” domin nuna maraba.
Idan mutum yana iya bayyana saƙonsa cikin sauƙi, ana samun sauƙin fahimtarsa.
Kowane mutum yana da hanyar da yake jin ana ƙaunarsa fiye da wata.
Ba a so yaro ya zamana yana kashe kuɗi da zarar ya samu.
Idan ba a yi da gaske ba mahandama za su ƙwace wa talakawa filayen da suka mallaka.
Farfesa Yahaya ne ya sa na ƙara sha'awar nazarin kimiyyar harshe.
To su abokan namu zuwa za mu dinga yi wajensu ko su za su zo.
Na saba bayar da lokacina don taimakawa wajen tsabtace muhalli a yankina.
Barkanmu da war haka, yau zamu tattauna ne batun bandeji mai jawuwa, bandeji mai jawuwa yana karfafawa kafa dan dawo da sahun kada daidai, bandeji mai jawuwa yana saurin dawo da daidaituwan kafa kuma yana da sassauci wanda ake amfani da shi don tallafawa da kuma kare kafa, yana taimakawa wajen rage kumburi rage ciwo da kuma inganta zagayawan jinni a cikin kafa, to ga yadda ake amfani da ita bandejin a hankali ake amfani da shi a kusa da kafa yana fara ana faraway daga kasan kafa zuwa sama bai kamata ayi matsi sosai ba amma ya kamata ayi daidai don tallafa wa kafan ba tare da yakewan jinni ba, a dunka cire shi akai-akai don duba fata don tabbatar da babu alamar rauni, to me yasa ake amfani da shi wannan bandejin roba ana amfani da shi don magance matsalolin kafa kamar kumburi, rauni, juyi, ciwon baya na motsin jiki, abu mai muhimmanci da ya kamata a lura da shi shi ne idan kuna da ciwon suga ko rashin jin dadi na jiki ya kamata a tuntubi likita kafin amfani da ita, abu na biyu shi ne idan kun lura da alamun rauni kamar zan kafa ko kuma kumburi a cire shi nan da nan kuma a tuntubi likita, waɗannan bayanai ne kawai don sanarwa don samun cikakken bayani da kuma shawarwari ya kamata ku tuntubi likita ko masanin kiwon lafiya.
Emergency kid, wata jakane ko akwati dake kunshe da kayayakin agajin gaggawa wa’yannan kayan suna taimakawa wajen samun abinci me da ruwa dama kuma kare kai harkuma lokacin da za a sami taimako daga likitoci da hukumomin agaji da ke da alhakin haka. Abubuwan da ke ckin wa’yannan jakuna da akwatin gaggawa sun haɗa da: na ɗaya kayan lafiya kaman irin su bandeji, jel, ruwan sinadarin tsaftace rauni, maganin ciwon kai, zazzaɓi ko na ciwon jiki irinsu ors da safan hannu. Na biyu, abinci da ruwa, ruwa mai tsafta abin sha aƙalla mita shida zuwa biyar, abinci me ba da kuzari kamar biskit, me gina jiki ko madara da kuma cokali. Na uku, kayan tsira kaman irin su toci, batira da wusir domin kiran taimako, na huɗu kayan sadarwa da muhinmanci takardu kamar wayan hannu da batir me ƙarfi da taswiya da dai sauransu. Muhinmancin akwatin gaggawa, akwatin gaggawa yana da muhinmanci daga ciki sun haɗa da: taimakawa mara lafiya da rayuwa, rage tsanani na matsalan gaggawa, bayar da kariya kai da tinani, sauƙaƙa samun tinani.
Saboda faduwar farashin kayan masarufi, 'yan kasuwa sun rage farashin kayansu.
Na shirya yin aiki da gaske yau don cimma burina ba tare da wata tangarɗa ba.
Wasu na ganin tambayar jagoran addini tamkar nuna rashin yarda da shi ne.
Bayan kammala hidima, Abdulaziz ya gode wa duk wanda ya halarta.
Idan na shirya aikina tun safe, ina samun sauƙi da ƙarancin damuwa.
alamomin da ake iya gani koji wanda ke nuna wani yanayi na lafiya cuta ko kuma rauni afannin kiwon lafiya ana anfani da waɗannan kalman domin bayyana yad da wata cuta ko matsala ta jiki ke bayyana ajikin mutun kenan muna da kona na mataki na biyu wanda ke shafar fatar sama da kuma wani sashi na fatar da taɗan shiga ciki wannan nau'i kuma yanada tsanani fiye da fa fiye da ƙuna na mataki na farko amma kuma zafin shi da raɗaɗin shi bai kai ƙuna na mataki na uku ba sanan kuma yana nufin yana yana sak zafi ai tsanani ko kuma ciwo mai ƙarfi wanda ke sa mutun yaji rashin jin daɗi sosai wanan nau'in ciwo yakan zama mai ƙarfi piye da na yau da kullun dan har yana iya hana motsi awasu lokuta yana canja launin fata daga fari zuwa ja wanda yawanci yana faruwa sakamakon ƙuna kowani nau'in lalacewar fata yana nuna wajen ya kumbura ko kuma kamar ya ɗanyi ƙuraje wanda suke ɗauke da ruwa wanda yake bayyana akan fatar saboda ƙuna gogewa ko kuma wasu nau'in raunuka suna faruwa ne sakamakon ƙuna na mataki na biyu kuna ko rauni yana shafar ƙaramin sashi na fata da kuma sashin farko na fata sanan kuma har ila yau yana kare ƙwayar gashin da bata lalacewa ko kuma har yanzu tana aiki ƙuna hakan na nufin cewa fata zata iya samar da gashi idan tana da waɗannan ƙwayoyin gashi acikin ta tashi fata dake samar da gumi domin kiyaye zafin jiki da kuma fitar da guba daga cikin jiki sanan yakan kawo kumburin fata saboda ƙaruwar jini adede wanan gurin da aka ƙone sanan fata tanayin fari idan aka danna ta sanan ta dawo daidai bayan wasu daƙiƙa amma akwai ciwo mai tsanani da jim fata mai saurin amsawa wanana yana faruwa lokacin da fata ta samu raunuka ko kuma ƙuna bayan fata ta warke daga ƙuna baza'a samu tabao ko ajiki ba ko kuma zaiyi saurin ɓacewa wani lokaci kuma za'a iya samun ɓaramin tabo zai bayyana sosai ba fata na iya farfaɗowa da kansa daga sashen fata sama suka rage batareda wani magani na waje ba wannan yana faruwa cikin kwanaki bakwai zuwa kwanaki goma sha hudu inda aka sabo sassan fata ke girma da kuma mayar da kariya ga gurin da yasamu wani rauni ajiki wanan shine
Idan ‘yan sanda sun nemi cin hanci, yana da kyau a sanar da hukumomi.
kamar yadda muke gani wannan halittar wuri da [?] yakan yakan tanada shi dai hakan nan ya kuma ya kuma fitar da abunda yake so wannan zamu iya cewa [um] wannan ɗan tsiron da muka ga wurin yayi kawai dai ya tsiro ne ta dalilin ubangiji ya abunnan ɗinshi ba dasa shi wai aka yi ba yanda ake abunda yake so kuma a inda ya so zai fitar da zai fitar da abunnan ɗinshi to wannan ma dai za a iya cewa dai wuri ne dai da ba ba lallai ne ace ana yin shuka ko makamancin ko makamancin haka a wurin ba amma kuma gayinan ubangiji ya fitar mana da tsirrai a wuraren muna gani ya fitar da abu madaidaici dai ya tsiro shi gayinnan ɗan ganye dai a wurin ya ya fito a wurin kuma duk abunda ubangiji ya so yana yin shi [um] lokacin da ya so a inda yaso to kuma wannan ma dai zamu iya cewa ubangiji dai ya tsiro da shi a wurin amma wurin ba ba lallai ne ana yin noma ba ko kuma zamu iya cewa ya nuna alaman cewa nan ba wuri ne wanda ba zai iya wuri ne wanda mutum zai iya zuwa yayi shuka ko kuma ƙasa zai iya ɗaukan shuka a wurin tunda har ya tsiro mana da irin da irin wannan zai iya yiwuwa alama ne ya nuna mana na na ganin cewa mutum zai iya [?]zai iya sa zai iya haƙewa ya kuma sa shukan shi a wurin kaman yadda muke gani gayinan wurin yayi daddatse ya daddatse ya farfashe ba kuma wai abunnan ɗin dayawa bane bai wuce irin tsiro biyu a wurin [?] ubangiji ya tsirar da shi don nuna ishara ko alama da mutum zai iya yin noma wuraren ba tare da irin damuwa ɗar ko dai wani
Matasan suna amfani da fasaha wajen samun ci gaba, tsofaffi suna ganin hakan naƙasu ne