suleiman2003/afri-temp-data5 huggingface dataset:
shi wannan hoto da aka samin shi a allon na'ura na hoto ne na tattasai Tattasai kuma irin manya dinnan Da tumatir Da albasa Masha Allahu miya ya hadu Wannan gaba daya Kaya na miya Kuma ana amfani dashi Wurin Girki Idan mutum zai dafa shinkafa Yana amfani dashi Sannan mutum idan zai yi talliya zai yi amfani dashi duka dai Zaka iya hadawa gaba daya Ka markada shi wuri daya Zai zama ya baka kayan miya miya ya riga ya hadu Yadda ake Noman Tattasai Da farko dai ana samun irin shi ne a cikin shi akwai yaya Shi yayan idan ya bushe To shine iri Za'a Share gona haka Kuma yana san ruwa Shi shukan shi Za'a share gona ana mashi noma ana noma shi a shekara ana noma shi sau biyu Akwai noman rani ana mashi noman rani ana mashi noman Damina Za'a Za'a yapa Idan aka yapa Zai fara fito wa yana yin ganye Sannan yana yin dan dai kelashen dai sanda dai haka dan itace haka kadan Haka yadan zama kaman Itace kaman na Tumatir kenan Haka yake yin abin nan dinshi yana yin fure idan yayi fure sannan yana Yin ya'ya Ya'yan nashi zai zama Ya fara fittowane da kadan da kadan yana yin kore A haka Yana chanzawa har zai kuma yayi ja Shima tumatir Kaman dai yadda ake shuka Tattasai Haka ake shuka tumatirin Shima irin shi yana jikin shi Sannan ana amfani dashi Ana ana busarwa Shi tattasai Ana shanyawa a busar Sannan ana niqa shi idan aka niqa shi za'a iya a tafasa Idan aka tafasa Zai zama Ka ajiye shi na wanni lokaci Zakayi amfani dashi Zaka iya tafasa shi Kasa shi A cikin kwalba Duka haka Shi kuma albasa Ana Shima shukar albasa Ko ince ana yafa albasa Irin shi yana zama Yana zama a cikin Ya'yan shine na cikin wannan ganye wato Ganye na lawashi To irinshi yana cikin wannan Ana Sawa idan aka sa Shi yanayin dan shine a kasa Ganyen shi yana zama A sama Shi albasa kenan
Munira ta karanci cewa tarayya tana inganta rayuwa tsakanin mutane .
Yawan yin wanka da ruwan sanyi da yamma yana sa ni jin sanyin jiki kafin na yi barci.
Idan mutum yana da shirin saka hannun jari, dole ne ya bincika mafi kyawun zaɓi.
Yauwa! Kamar sarrafa damuwa da hana gajiya mai yawa musamman a lokutan ƙalubale yana buƙatar sanin kanka kaman bin kyawawan ɗabi'u da ɗaukar hutu a lokaci-lokaci ga wasu hanyoyi masu amfani amfanin gane alamomin damuwa da gajiya na farko kenan jin gajiya ko kasala ko yaushe alamomin damuwa da gajiya sun haɗa da jin gajiya ko kasala ko yaushe sannan akwai rashin ƙwarin guiwa ko jin haushin abubuwan da kake so a baya sannan akwai wahalar maida hankali ko yanke shawara sannan akwai alamomin jiki kamar ciwon kai ciwon jiki ciwon gaɓoɓi ka ji ba ka jin daɗin komai ko matsalar barci ka kasa barci sai dai ka yi ta juye-juye daga wannan ka ga sai hawan-jini ya kama mutum to yawan damuwa yana sa hawan-jini da damuwa sosai a cikin zukata sannan akwai hanyoyin magance damuwa da kare kanka daga gajiya ita kanta damuwar ka ga na farko ka kula da lafiyar jiikinka ka samu isasshen barci barci wanda in ka yi shi zaka tashi ka ji jikinka wasai ba bain dake damunka sannan ka ci abinci mai kyau ka kuma motsa jikinka za ka ji daɗi sosai in ka yi haka sannan ka san iyakarka ka koyi cewa a'a ka tsaya a kan ra'ayinka misali ka kopyi cewa a'a yana da mahimmanci don gujewa ɗaukar nauyin da ya fi ƙarfinka in kace a'a ka ga shikenan sannan sai ka ɗaukar sai ka ɗauki ƙaramin hutu a tsakiyar aiki shi ma yana taimakawa wajen sa...sake samun kuzari.
Wasu na ganin aikin gwamnati a matsayin hanya mafi dacewa domin samun kwanciyar hankali.
Faith healing a Hausance yana nufin imani ta hanyan waraka wasu daga cikin mutane suna imani da abun da suke bauta ko kuma akan abun da suke sannan su warkar da cuta ya danganta akan abun da suka ɗauka wasu sukan yi amfani da al’ada sannan su yarda da shi akan wannan hanyan don su warakar da cuta. Akwai masu amfani da hanyar addu’a sannan a shafa ko a yi a sha sannan a samu sauki akwai masu amfani da wasu abubuwa na al’adu, sannan a yi shi don samun waraka ya danganta abun ya kasu kasha-kashi sannan mutane ma sun kasu kasha-kashi. Amma babban muhimmanci shi ne akwai hanya da wasu suke bi suke imani da shi domin su warkar da ciwo da ke gare su ko kuma ga ‘yan uwan su wannan shi ake kira da faith healing, sannan yakan faru a cikin al’umma da dama wasu za su yi amfani da wata hanya wurin warkar da wani cuta. Akodayaushe ana samun irin wannan mutane a cikin al’umma waɗanda su ba su damu da zuwa cibiyan duba lafiya ba abun da suka sani shi ne a yi addu’a a ruwa su sha.
A cikin jiki yana nufin rashin daidaito ko kuma rashin daidaituwan homon. Homons suna da mahinmanci sosai wurin sarrafa abubuwa da dama a cikin jiki, kaman hawan jinni, metabolisim da kuma tsarin haihuwa. Idan homons suka yi yawa ko kuma suka ragu fiye da yanda ake buƙata yana iya haifar da matsaloli ga lafiyan ɗan’Adam misali na ɗaya canjin jiki yawa ko kuma ragin homons yana iya shafan tsarin jinin jiki, haihuwa da kuma yanayin fata. Na biyu, alamomin rashin lafiya homons ɗin furostajin da kuma homons ɗin furustajin a jikin mace yana da mahimmanci a tsarin haihuwa, idan akwai matsala a wannan ɓangare yana iya haifar da jinkirin jinin al’ada ko kuma rashin iya ɗaukan ciki gaba ɗaya, samun nauyi ko kuma rasa nauyi. Matsalolin homon na tairon na iya haifar da canje-canje a nauyin jiki inda mutun zai iya samun ko kuma ya rage nauyi ba tare da dalili ba. Na huɗu yanayi na damuwa, yawan ko ragen homons na katisau yana iya shafan yanda mutun zai ci ko yanda zai fuskanci damuwa da ƙunci, yana iya faruwa ne saboda dalilai daban-daban na ɗya rashin daidaituwan abinci, na biyu damuwa, na uku rashin motsa jiki ko kuma cututtuka na jiki. Idan aka gano akwai matsalan yana da kyau a tuntuɓi likita don samun magani da kuma ɗaukan shawara.
maganin gargajiya yana nufin wani ilimi ne fasaha da kuma ɓangarori na fannin lafiya wanda da daɗewa an bunƙasa shi sannan an tafiyar da shi zuwa ga ƙarni mai tsawo da kuma al’adu an fi danganta shi da al’adu ruhi da koyarwa na tarihi a zamantakewa da kuma amfani da abubuwan da yanayi ya gudanar da su kamar su tsirrai da dabbobi tare da su koyarwa na musamman da kuma sadaukarwa domin samar da lafiya da lura da lafiya ga wasu abubuwan lura game da magungunan gargajiya na farko al’adu an fi danganta shi bisa ga imanin al’ada da kuma zamantakewa an fi amfani da sarrafa abubuwan da yanayi ne ya gudanar da su domin kula da lafiya na uku tasarifi ya ta’allaƙa ne a kan samar da daidaituwa tsakanin lafiya a bayyane lafiyar ƙwaƙwalwa da kuma lafiyar ruhi tare da lafiyar motsin rai bayar da ilimi an hana xxx ana tafiyar da ilimi ne ta hanyar koyarwa a baka ba tare da rubutu ba misalolin magungunan gargajiya na farko ayurveda asalinsa ya samu asali ne daga india wato ƙasar hindu na biyu al’adun gargajiya ta sin wanda yake ba da himma a kan daidaito tsakanin ying da yang da kuma qui sai kuma unani wanda yake yankin ƙasar asia matsalolin da magungunan gargajiya suke fuskanta na farko akwai rashin tsari na biyu akwai ƙarancin ilimi da kuma fasaha na uku amfani da magungunan gargajiya ya fi yawan kasada a ciki na huɗu haɗarin rashin sarrafawa
Wasu bukukuwa suna tattaro ‘yan asalin gari da ke zaune a ƙasashen waje.
Zanen gado da aikace-aikacen gida sun hana Nafisa jin daɗin hutunta.
Sun kafa ƙungiyar sa-kai ta taimakon mazauna unguwar ta Ɗanmarke
Ku shirya mu tafi kamun 'yar maƙwabciyata da za a yi an jima
Jiya, Hafsat ta yi amfani da misalai don isar da saƙonta da kyau.
Idan muka koyi tausayi, za mu rage yawan rikici da rashin fahimta tsakanin mutane.
Kana so ka samu kulawa mai inganci kuma a tarairaya ka, to ka je asibiti, asibitin nan babban asibiti za ka je, inda suke da ma’aikata, likitoci, manya-manyan likitoci, wanda kowane irin damuwa ka zo da shi a shirye suke su ji damuwarka don sub aka sanarwar da ya kamata ka gamsu da shi. To, in ka je gaban likitan nan kar ka tsorata, duk abin da kake ji a jikinka, daga lokacin da ka fara har izuwa lokacin da kake zaune a gabansu ko a gaban shi, to ka gaya mashi. Shi likitan nan dama aikin shi ne ya ji damuwan ka kuma ya gaya maka me ya kamata ka yi, in za a maka gwaji ne, to gwajin nan, musamman suna da inji kala-kala a asibiti, saboda me, babban asibiti ne, ba sai sun tura ka waje ba sun ce je ka dawo ko kuma ka je can ka mana wannan gwajin ka zo da shi, a’a suna da komai. Dama asibitin tana da tsari, ta tsare komai da take yi a asibitin, kana gaya musu za su ji, da sun ji, in abun gwaji ne, aka maka gwajin, ka zo ka ba da amsan, ka ba wa likitan amsan gwajin, likitan in ya karanta zai san me ya kamata ya ɗaura ka akai a kan magani ne ko kana buƙatan gado ne. To duk dai mene ne mutanen nan ko likitocin nan a zaune suke, shi ne aikin su, abode ana biyansu kuɗin da ya kamata, suna aiki ne don su kare ka kuma su ƙara maka akan lafiyan da kake da shi, duk abin da kake buƙata ka gaya musu.
Sani da Habu sun yi sammako sun tafi filin Idi
Na koyi cewa yin shawarwari cikin natsuwa yana hana yanke hukunci da gaggawa.
Saboda yunwa yanzu har ɓawon dankalin Hausa ake soyawa a ci.
Baba Adamu ya hana ƴaƴansa mu'amala da su Idi saboda kar su ko yi shaye-shaye.
Wannan tumatirin gwangwanin na ƙasar waje, ya yi tsada da yawa
Yin wasannin tsalle-tsalle tare da abokai a ƙarshen mako ya kasance abin jin daɗi da kuma ƙalubale.
Manya manyan masu kuɗi na kasashen kudu waton su igbo haka da sauran su kabilun igbo ana kiran su da chief sune masu gaida saraku nan wa’anan jihohi haka yana nuna ban girma ne musamman lokacin taro ko lokacin al’ada ko wani abu haka nan yana nuna duk da kuɗinsu suna girma ma saraku nan su sannan kuma yana nuna ɗaukan al’adan su da mahimmanci, hanyar da masu kuɗi suke gaida saraku nan su suna gaida su ta hanyar ɗaga masu hannu ta irin a ɗaga hannu ko amiƙa musu hannu ta hanyar nuna ban girma ko atura musu saƙon ni na abubuwa kamar su goro haka da kuma sauran abubuwan al’adan su ko kuma ana suna girma masu ta hanyar yi musu waƙoƙin yabo haka yana nuna a wa’inan wuraren duk da kuɗinsu suna girma ma al’adun suna ɗauka ka al’adar su da mahimmanci kuma suna girma ma saraku nan su sabida sarki aduk inda yake sarki ne tunda abin na gado ne kuma ya nuna cewa shi ke mulkin wannan wuraren saidai hakan a wuraren lokacin bikun kuna zakaga masu kuɗi sun zauna da manya manyan alhajoji wa’annan wuraren saraku na sun zauna gefe guda dole masu kuɗin nan su bawa saraku nan girma sabida suna gaba dasu kuma suna wannan jihar ko ace suna wannan ƙasar suna wannan amatsayin su na ‘yan kabila guda kuma amatsayinsu na ‘yan jiha guda sarkin nan yana gaba dasu komin kuɗi ko arziƙin wa’annan alhazawan.
Hanyar da na ke bi, idan zan je wajen aiki ko makaranta Toh idan zan je wajen aiki akwai hanyoyi kalla kalla da mutum zai iya bi ko in ce akwai hanyoyi kalla kalla da zan bi wanda zai kai ni wajen aiki da farko dai bayan na tashi da safe na yi kamala komai na dauki jaka ta, na fita zan je wajen aiki ina fitowa kofar gida sai in kalla gabbas idan na kalli gabbas, sai in fara tafiya. Da ya ke ma titin da nisa da ga gida ko in ce sai ka yi tafiya mai nisa kafun ka fita bakin titi inda za ka samu abun hawa ka tafi toh idan na bi gabbas dinnan ina tafiya akwai lungu ta dama da zan bi sai kuma idan na bi ta lungun na yi tafiya kadan akwai wani lungu ta hagu toh a nan zan fado wani layyin shi layyin a kan samu abun hawa idan zaa je idan na samu abun hawa zan dauki abun hawa da ga nan, ya kai ni babban titi. Idan kuma ba samu abun hawa ba zan yi tafiya a kafa, imanar tafiya minti goma har zu wa bakin titi idan na je bakin titi, sai un tsalaka titin tsannan akwai hanya da ya ke kallon shi wannan layyin da na biyo shi zan cigaba da tafiya idan na je, na yi tafiya kadan za wucce wata makaranta ta gwamnati bayan na wuce makarantan akwai asibiti shi ma na gwamnati a wajen bayan na je sai un isa kofar inda na ke aiki sai in shiga. Idan ko makaranta zan je, tun da ina yin dukka ina yin makaranta, ina zuwa aiki zan haw abun hawa bayan na fito titi sai in sayar da shi in fada mishi inda zan je. idan na fada mishi in da zan je, na samu wanda zai ta can ne sai in haw abun hawa sai ya fara tafiya da ni bayan mun tafi mun mika tit zamu sauka da ga kan layyi mu shiga ta wani layyi daban toh da ga nan laayyin kuma zaa kara mikan hanya da ya ke makarantan ya na da nisa gaskiya ba zai tafu a kasa ba dole sai mutum ya samu abu, abun hawa kafun ya kai shi inda zai je idan na haw abun hawa, zai kai ni har baki makaranta. tsannan sai in sauka, sai in shiga cikin makaranta.
A nan gaba, hikimar gargajiya za ta ci gaba da taimaka wa matasa.
Ba wai a bi mu da bi-ta-da-ƙulli ba, ko wasu maganganu.
David ya lura cewa juriya da imani suna inganta rayuwa.
Barkan mu da wannan lokaci, sannun nu da sake haɗuwa. A inda zamuyi magana ta ya ya alamomin da ake amfani da su na ayyukan noma zai taimaka ma yankunan mu ko kuma mu ce al'umman mu su saba da chanjin da za'a samu na na yanayin wurin zaman da muke, sannan kuma ta yaya za mu iya shawo kan ƙalubalen da su ke To chanje-chanjen da zamu iya samu a dalilin waɗannan alamomin aikin gona da ake yi shine na farko dai za a samu chanji a wajen ruwan da ake amfani da shi dole ruwan da ake amfani da shi za a samu ƙarancin ruwa daga daga yankunan mu dalili kuwa gonaki ana tura musu ruwa dole al'umma su yi hakuri da ƙarancin ruwan da za a samusannan kuma a nemi wata hanya ta abinnan. Da za a To hanyan da za a bi a shawo kan wannan matsalan shi ne a samu irin su tuƙa-tuƙan nan da ake na zamani, bohol bohol da da a kan haƙa to wannan zai bada damar cewa [um aikin gona bai samu matsala ba ta wajen ruwa sannan su ma al'umman mu su ma basu samu matsala ba kuma za su saba da wannan chanji da aka samu na rashin ruwa ko kuma abu har su samu su iya riƙe wannan lokacin. Sannan kuma abu na gaba shine yanayin yanayin gari da za a samu idan ana wannan irin noman garin zai kasance wani lokaci akwai sanyi sosai to idan samu irin wannan lokaci da sanyi yayi yawa to al'umman mu ya kamata ace a nemo hanyan da za a rage wannan sanyi da de wannan hanyan kuma ita ce shine yawan amfani da wuta a ko da yaushe. Sannan kuma rufe wundunan ɗaki saboda dai a samu a tsira tare daga gonan mu din ba sai an taɓa ta ba mu ma mutanen mu basu cutu ba. To inaga da waɗannan dalilai kwara biyu ya kamata a ce al'umman mu sun saba ko kuma sun karbi chanjin da ya zo musu sannan kuma an samu hanyan da aka gyara waɗannan kalubale. Na gode.
Auratayya da abinci daban-daban suna daga cikin manyan al'adun Hausawa.
Ina son zuwa kasuwa in an ji ma don sayo kayan masarufi
A wani biki da aka gudanar a Bauchi, mutane sun yi nishaɗi sosai.
Safara’u ta tsara wasannin da yara za su yi lokacin hutun makaranta.
Soyayya tana da nau’uka daban-daban, daga ta iyaye zuwa ta masoya.
Wannan wata na’uracee mai ƙyalli tana da siffarta, wanda lɪkita ko mai kula da lafiyar mata yake sanya a cikin mahaifar, domin hana ɗaukar ciki. IUD na daga cikin hanyoyin tsawo lokaci na hana ɗaukan ciki, wanda aka tsara don hana maniyyi shiga cikin ƙwayar ɗan’Adam ko kuma hana ɗaukar ƙwayar ɗan’Adam da mahaifa. Na’u’in IUD Na farko, akwai IUD ta kwafa. Wannan na’in IUD na kwafa yana ɗauke da kwafa, wanda ke aiki a matsayin mai kashe maniyyi. Yadda IUD ke aiki IUD na kwafa da ke cikin IUD yana ƙyalƙyal yanayi mai cutarwa da maniyyi, yana hana su gaza ga ƙwayan ɗan’Adam. Akwai IUD na hamoni, yana ƙarfafa magudanar ɗin-ɗin da kuma laushin ɗin-ɗin mahaifa, wanda ke hana ƙwayar ɗan’Adam ɗaure mahaifa inganci. Suna da inganci fiye da kashi casa’in da tara (99%) wajen hana ɗaukan ciki, wanda ke sanya su ɗaya daga cikin hanyoyin hana ɗaukar ciki mafi inganci. Fa’idodin IUD • Tsawon lokaci kuma mai inganci Mai sauƙi, baya buƙatar kulawa ta yau da kullum kamar allurar ɗaukan ciki ko ƙwayoyin hana ɗaukan ciki.
Na saba dafa wa dangina shayi domin su sha kafin su fita aiki da safe.
Za mu fara shirin taimakon dalibai da littattafai da kayan makaranta a watan gobe.
barka da war haka a wannan fai fai an mana bayani ne yanda zamu daina wato haɗa kai da wasu ko ince yanda za'a daina haɗa kai da da wasu kamar yadda muka sani akwai mutane da dama wanda suke kokari ko da yaushe su ringa haɗa kan su da wasu musamman ma wanin zaka ga wa'en da suka fisu ne komai a rayuwa zaka ga mutum baida ko sisi baida komai talaka ne abunsa yana zaman zaman sa sai ka ga yana kokarin haɗa kan sa da wani wanda yake da kuɗi ko kuma wanda ya fi shi wani abu na rayuwa yayin da zaka ga cewa abun da wannan mai kuɗi yayi kokari yayi sai ka ga wannan talaka shima ya sa himma yana kokari wai sai yayi wannan abu haɗa kai da wani wanda ya fi ka abune da zai saka wato ka wahalar da kan an sabida kai karfin fa bai kai ba haɗa kai wato da mutane daban daban abu ne da yake wato da bai da kyau yayin da aka fiso ka tsaya aiya matsayin ka yanda kake wato ka tafiƴar da rayuwan ka a yanda kake idan kana da shi kar ka tsaya wato haɗa kan ka da wasu kana kallan abun da zasuyi ka tsaya kayi abun da kai ka san zaka iya kuma kayi abun da ya dace da kai a rayuwa kar ka tsaya bin wato a'a wane yau yayi kaza nima sai nayi wannan abu kowa da yanayin yanda yake gudanar da rayuwansa kowa kuma da yanayin yanda yake da wato abubuwa da zaiyi amfani dasu na rayuwa idan yayi kar ka tsaya kallo kace kai ma sai kayi ka tsaya a iya wato matsayin ka dauke abun da kake dashi wanda zaka iya amfani dashi ba tare da ka wahala ba kayi yanda ake wato ko kuma kaje ka samu wani ka ga misali wanda yafi ka ilimi kace kai abin da yayi kai ma sai kayi a'a gwara ka bi mataki na farko wato kai ma kayi kokari dai ka koyi yanda ya koya kai ma kayi kokarin ɗagewa ka ga cewa ka samo wannan ilimi amma ka daina wato kace lallai sai ka hada kan ka dashi a'a kai dai ka tashi kai ma kayi huɓbasa kace zaka nemi wannan ilimi haka wanda yafi ka wato kuɗi shima ba wai zaka je ka haɗa kai dashi kace wai lallai abun da yayi sai kayi ba a'a ka zauna a matsayin ka amma ba shi zai sa ka nakasa ka zauna ba ka tashi ka nima yanda kai ma zaka iya sawa a ran ka a gaba zaka iya wannan abu hada kai da wa'en da suka fika ba abu ne da zai janyo maka ko ince da zai haifo maka da ɗaa mai ido ba nagode.
Barkan mu da wannan lokaci a yau zamu yi duba akan mau’dui mai taken girbin dangin doya, girbin dangin doya hanyace manoma ke cire amfani wanda ke fitowa ya nuna a ƙarƙarshin kashi kamar su rogo, dankalin hausa ,dankalin turawa, doya da dai sauran su waɗannan shukoki ana samun su mafi yawan lokuta wajaje masu sanyi da ruwa sama inda kamar ita doya takan shafe kusan shekara cire aƙasa kafin girbin, yana da kyau manomi yayi la’akari da matakai ma banbanta kafin fara girbin kamar su daukewan ruwan sama wanda wannan alama ce babba ga kowani manomi na cewa kaka ta ƙarato daga nan muna da ɗaukewan ruwan sama na biyu muna da bushewar ganye, wannan ma alamace babba ga manomi da zai lura cewa ganyen yafara canza launi daga kore fatau izuwa kalan ƙasa na uku ko akwai tsagewar ƙasa inda anan ɗaukewan ruwan shike asassa wannan tsagewar ƙasar wanda daga nan ne za a ga amfanin ya fara bayyana da manomi zai auna ya ga yayi ƙwari ko da saura inda idan yayi ƙwari sai asamo ma’aikatan da kayan aiki kamar su magirbi, fatanya da dai sauransu a fara aikin tonan a natse domin kar akwanta leshi saboda idan aka jima dankali ciwo ko aka kwantare shi mafi yawanci baya daraja a kasuwa shiyasa ake bukatar aikin cikin natsuwa bayan angama tonan sai a tara guri guda a kakkabe as aka a dinke a buhu akai gida ko kasuwa.
A ranar bikin sabuwar shekara, ina taya murna ta musamman tare da bayyana farin cikina domin nasarar da aka cimma.
A bincika hanyoyin samun kayan aikin da za su sauƙaƙa nauyin kula da iyali.
Ka shiga ƙungiyoyi na musamman da suka dace da abin da kake so.
Sa'adu ya yafe wa Talle biyan kuɗin hayar shago har na shekara guda
A al’adun gargajiya, ana iya gaishe da manya ta hanyar durƙusawa ko sunkuyawa.
Wato yanzu kun san amfani riga kafi kun san lokacin covid-19 sai aka ce wannan cutar tana kashe mutane tana haifar da matsalolin , sai aka ce mutane gaba ki ɗaya su je duk su yi ƙoƙarin yin riga kafi domin samun kariya daga cututtukan na saboda a lokacin a ka yi wani magani wani allura wanda za a iya sawa mutane domin neman kariya . To a lokacin take mutane sai suka ce ai karya ne wani ƙwaya ne aka sa a cikin alluran wanda ake so a sa ma mutane domin rage yawan mutane a duniya, sosai suke tunani sai suke jin labari wanda yake labarin nan ba a tantance shi ba . A ka dunga wallafa shi a wani shafi na zamani, mutane sai suke cewa duk wanda aka yi mishi allurar nan mutuwa ne saboda ƙasashen nan suna so su rage yawan mutane a duniya shi ya sa suka haifar da wannan cutar wannan maganin da ake riga kafi da shi hakan ya sa za ka ga har yanzu akwai mutanen da ba su taɓa yin wannan riga kafin ba , hatta wannan na covid-19 da aka ce mutane su yi . Su yi ƙoƙari wasu ma da yawa ba su yi ba kuma har yau har gobe gani suke.
Ina kwance a gado amma bacci yaƙi zuwa, don haka don taimakin samun natsuwa da barci ina roƙonka ka bani labari me daɗi, da zai taimaka min in huta, wani lokaci idan mutin yana fama da rashin bacci, musamman da dare yana iya zama saboda zuciyassa tana cike da tunani ko kuma jikinsa bai huta yadda yakamata ba, wannan yana faruwa da kowa hanya ɗaya da mutane da dama ke amfani da ita domin samun bacci ita ce jin labari mai daɗi labarin da ba shi da tashin hankali, wanda ke ƙunshe da salo mai taushi da ƙaryatawa ƙayatarwa, na iya kwantar da zuciya da kuma mutin cikin duniyar mafarki, labari irin na yara ko labaran da keda ma'ana mai kyau suna da amfani sosai wajen janyo hakali daga tunani mai nauyi zuwa wani lokaci mai sauƙi da nishaɗi, idan labarin yana da sauro surori masu daɗi kamar magana da dabbobi masu faɗa da hikima, ko kuma wani yaro ko yarinya da suka shiga wata duniya daban ze fi sauƙi sauƙin sa ka manta da damuwa ko [?] damuwanka ka natsu cikin bacci, yayin da ke kwance da kake kwance kana sauraran irin wannan labari, jikinka yana saki numfashinka yana raguwa a hankali kuma idanunka suna rufewa cikin natsuwa, wannan hanya ce da ake amfani da ita a sassa daban daban na duniya, harma da yara da manya domin samun bacci mai daɗi, don haka idan kana kwance amma bacci yaƙi zuwa karka damu da zarar an baka labari me daɗi wanda ba shi da hayaniya ko tsoro, akwai yiwuwar jikinka da zuciyarka zasu saki zaka ji kamar ana kai ka wani wuri me kyau, inda komai ke cikin natsuwa da salama a irin wannan yanayi ne bacci ze fara zuwa hanka a hankali har sai ka natsu sosai to taya bari tai to yanzu bari in baka labari me daɗi wanda ze taimaka maka ka samu bacci lafiya bacci me daɗi da lafiya, kuma ɗaya daga cikin abubuwa shine in ana baka irin waɗannan labarai idanunka suna rufewa so kana samun natsuwa sosai, kuma ita wannan hanya ce da mutane sike amfani da ita a sassa daban daban na duniya, harma da yara da manya, da dattijawa domin samun bacci mai daɗi me inganci.
Ku zo ku fara shirin tafiya Islamiyya, kar fa ku makara.
Za mu kafa gidan kayan tarihi don nuna tsofaffin kayayyakin gargajiya.
Girbin dankali. Yau za mu yi magana ne a kan yanda ake yin girbin dankali. Dankali na ɗaya daga cikin amfanin gona masu muhimmanci da ake nomawa a wurare daban daban na na shiyyar Afirika. Da farko ya kamata manomi ya tabbatar da cewa dankalin sun girma sosai kafin girbi. Wannan ya na faruwa ne kusan makonni goma zuwa goma sha biyu bayan shuka, ko kuma lokacin da ganyayen shukan suka bushe suka canza launi sosai. Na biyu dole ne a samu kayan aiki kamar fatanya ko kuma injin girbi haka. Fatanya tana da amfani ga ƙananan gonaki yayin da injin yafi dace wa ga manyan gonakai. Idan za ka yi amfani da fatanya ka tabbatar ka zurfafa kaɗan a ƙasa don kada ka yanke ko ka lalata dankalin da ka ke so ka girbo. Bayan haka sai a tattara dankalin da aka girbo a tsaftace su daga ƙasa da tarkace domin lokacin da ka tono a ƙasa dole ka samu dankalin da datti ko kuma yashi yashi. Haka to yana da kyau ka wanke su ka tsaftace su wannan zai taimaka wajen tabbatar da cewa suna da kyau ko kuma suna cikin ƙoshin lafiya. A ƙarshen ya kamata a adana dankalin a wari mai sanyi da kuma bushe wato ba waje mai danshi ba domin a tsawaita tsawon lokacin adanawan. Wannan itace hanyar da za a bi a girbe dankali cikin tsari da sauƙi.
Ina fifita ayyuka na gaugawa domin tabbatar da kammala muhimman abubuwa a kan lokaci.
Shan ruwa mai kyau yana taimakawa wajen hana gajiya da damuwa.
Ana amfani da darussan kan layi wajen koyon sababbin ƙwarewa ba tare da barin gida ba.
Shugaban makarantar ya kan ɗauki alli ya shiga duk ajin da ya tarar babu malami.