suleiman2003/afri-temp-data5 huggingface dataset:
Dangantaka mai taushin zuciya da zai saka zuciya tanarke dangantaka mai kyau da ta ƙunshi soyayya alheri da girmamawa tana ƙirƙirar yanayi na ɗumi da farin ciki a cikin irin wannan dangantaka akwai ƙananan lokuta masu daɗi wanda ke kawo jin daɗi da murmushi da wasu abubuwa dake nuna irin wannan dangantaka mai narka zuciya na farko, aiyuka na kyakkyawan zuciya , kayan kanka dake bada mamaki kamar rubutaccen wasiƙa abincin da ake so ko wani yanki na musamman na rana suna nuni da kulawa da kauna. . Lokuta masu nishaɗi da jin daɗin cewa suna yin dariya tare kaɗan daga cikin wasa ko yin jita jita tare yana ƙirƙiran yanayi mai sauƙi da natsuwa goyan bayan juna mata da namijin dake goyan baya gurin juna suna ƙarfafa juna lokacin da abubuwa ke wahala da kuma murna, nasarori suna da dangantaka na zama abubuwan sha`awa ko aiyuka na juna ko da yana dafa abinci tare, yin yawo ko kalon shahararran shaharanran shaharanran.
[?] Wana hoto da kuke gani yana nuna wasu mata ne ba Hausawa ba da alami kamar yan India ne sun shigo kogi da tulu a hannu. su mazibin ruwa zasu shiga,sun shiga za su ji su ɗibe ruwa gayina wana ta gaban tama tsaya ne tana tafiya ta tsaya acikin ruwan da hannuta daya a tagume daya kuma yana baya tana so ta ɗibe ruwa su kuma sauran matan suna ɗiba sun tsayar dashi nema su uku duk sun tsaya,a bayan mata su ukuna akwai wata da wani kaman mijin ta ne da kaya a saman kanshi a hannuta da kuma akwai yarinya chan daga gefe kuma akwai wani mutumi kaman yana ɗiban wani abune toh wana bayani shine bayani wana hoton da kuka gansu sun zo zasu ɗiba ruwa ne zasu yi gida suyi amfani dashi bayani dake nuna wa kina wana hoton dayan gefen kuma kaman shukokin su ne sukee! shuka wanadai gayina dai kayan ta ma na kasa yajike ta tattara su sama zasu samu ruwa zu je gida suyi amfani da shi Ahar ila yau shi ruwa yana da inganci gama da Rayuwar dan adam yana da inganci shiyasa suka shigo kogi su samu ruwa su koma gida suyi amfani dashi kuma shi ruwa ana amfani dashi ta hanyoyin da dama in ba ruwa ma ba ma ba mamutum toh bayani hoton na kinan da nayi gamai da wana kogi da mata suke ɗiban ruwa a tulu
Ladabi da biyayya ga iyaye suna taimakawa wajen samun albarka da nasara a rayuwa.
Gwamnati da bangaren ma su zaman kan su na iya hada kai wajen inganta amfani da kayan aikin zamani a wajen nomar kasar Najeriya musamman a cikin kauyuka. Ga wasu hanyoyin da zasu iya hada kai don inganta wannan na farko samar da horosuwa da ilimi Gwamnati da bangaren ma su zaman kan su za su iya shirya kwasakwasan horo da ilimantarwa ga manoma a kauyuka ga me da a ke amfani da kayan aikin zamani wanda zai taimaka wajen karfafa manoma su fahimci faidodin fasahar zamani da yadda za su yi amfani da ita wurin inganta gonakin su, na biyu tallafawa da rage farashin kayan aiki Gwamnati na iya samar da shirye-shiryen tallafi ko rage haraji kan kayan aikin zamani ya yin da bangarin ma su zaman kan su zai iya samar da kayan aiki ma su rahusa ko na zamani wannan zai ba manoma damar samun kayan aiki zamani cikin sauki. Na uku haɓaka ƙunguyoyin noma da hukumomi gwamnati na iya hada kai da ƙunguyoyin noma na gida dan ƙunguyoyi ma su zaman kan su dan samar da hanyoyin sadarwa ta yadda zaa isar da kayan aikin zamani ga manoma a cikin kauyuka wannan zai taimaka wajen kawo canji cikin sauki da inganta fasahar zamani a cikin kasar na hudu, samar da talle da bayani gwamnati da bangaren masu zaman kansu na iya hada kai wajen wasa tallace-tallace da bayane game da faidodin kayan aikin zamani ga manoma. Haka nan za su iya amfanin da kafafen ya ka labarai kamar talabijan, radio da wayoyin sallula wajen isar da wannan sa sanarwa ga manoma a kauyuka na biyar gina ingantatu hanyoyi sadarwa a kankara gwamnati za ta iya yin hadin gwiwa da kamfanonin sadarwa da sauran ma su zaman kan su don haɓaka hanyoyin sadarwa a yanƙunan kan karkara wannan zai baiwa manoma damar samun dama da kayan aikin zamani da kuma shiga cikin kasuwani ta hanyoyin sadarwa na shidda, samar da tsarin biyan kudi na zamani gwamnati da bangaren masu zaman kan su za su iya hada kai dan samar da tsarin biyan kudi na zamanj ga manoma. Wanna zai saukake muamala kamar biyar kudin takkin gona ko samun bashi ta hanyar manhajoji.
[?] Barka dai wannan hoton yana ɗauke da hoton kokon hoton kokon ƙwaryar kokon ne a jikin hoton wannan yana da launins kore ne bai gama nuna ba. shi ƙwaryar koko a ciki ne ake samun ƴaƴan kokon idan ya nuna. amma awannan lokacin bai nuna ba yana haɗe da bishiyar kokon. Yawanci irin wannan kokon an fi samunsa a jahohin wanda ba Arewa ba, irin in da ake samu manyan dazuzzuka haka Kamar nan Arewa ba mu da daji ba mu dairin ƙasar da za mu shuka koko ta kama. Am fi samunsa a Kudancin Najeriya. ko ƙasar Inyamurai ko Yarabawa su suke nomansa, su ma ba sa nomansa sosai amman dai yana nan cikin kayayyakin da suke nomawa don samun kuɗin shiga. bayan haka. Irin ƙasashe maƙabtan ƙasashe kamar irinsu Nijar irinsu Ghana irinsu Benin sun fi nomansu sosai. Na ce Nijar amma ɓarin wasu gari daga NIjar ba can cikin Nijar ba wanda suke haɗa iyaka da Benin da kuma Ghana sun fi nomanshi sosai. to wa'innan shi ne yake kawo masu kuɗin shiga idan suka noma shi suka daddasa shi sosai, sai ya fara in ya fito ya zama bishiya bayan ya zama bishiya ya fito da irin wannan ƙwaryar ƙwaryar ta fara canja kala daga shuɗi sai ka ga ta koma kore. Daga kore wani lokacin ta koma shuɗi ashi yake nuna cewa eh ta nuna, ƴaƴan sun nuna sosai, ta riƙa. ya isa girbi bayan an girbe shi sai azo a fafe ƙwaryar da ƙoƙon bayan an fafe ƙwaryar da ƙoren sai a zo a cire ƴaƴan a sahnaya bayan an shanya su an shanya sun bushe sosai sai a zo a sa su acikin buhu, buhu dai ba kowane irin buhu ba, buhun da irin wanda ake sa ma albasa to irin wannan buhun en ake sa ƴaƴan bayan an zuba ƴaƴan sai a zo a a auna akai su wasu ƙasashen. a wasu ƙasashen su ba sa nomanshi kamar ƙasashen Turai sai dai kawai su a kawo musu su sarrafa shi su yi bayan sun sassarafa shi sai su kawo shi kuma su sake maida shi ƙasar Africa in da muke amfani da shi wurin shayi wurin haɗa kayan laƙumashe waurin haɗa kayan abubuwa da dama. Mu daii ba ma sarrafawa abun da kawai muka fi yi shi ne mu noma mu kai wasu ƙasashen mu samu kuɗin shiga Wannan abun yana kawo kuɗi sosai yana kawo kuɗin shiga. ga ƙasa. Musamman da shi kokon da goro da sauran kayyayaki irnsu tumatur da albasa da tafarnuwa duk suna kawo mana kuɗin shiga sosai.
Bayan haihuwar Usman, dangin su sun tara jama’a don yi masa suna tare da addu’o’i.
Gwamnatin tarayya ta raba wa mata ɗari jari a garin Daura
Liman a gafarce ni, amma anya ba raka'a uku ka yi mana ba maimakon huɗu?
Yauwa bayani ne akan abinci mɛ gina jiki da kama ƙwaƙwalanwan shi da taimakon da yake mana da kama yanda yake taimakamana domin gudamar da ayyukannu na yau da gobe abinci mɛ gina jiki ba komai ba ne face sunadaren abinci ne da ya rarrabu suke taimakamana domin inganta jikinmu da ayyukannu na yau da kullon misali kaman abincin da yeke ginamana jiki abincin da yake ginamana jiki ya haɗa dasu irin su kwai su kifi nama sannan abincin da yake ƙara mana ƙuzari da ƙarfi yahaɗa da su irin su masara shinkafa dawa alkama da sauransu sannan abincin da yake ba mu mai sun haɗa da su irin su ga sunan da yawa su madara da sauransu nan akwai abincin da yake taimakamana wajen ƙara ingantacciyan lafiyanmu abinci ne ya haɗa da su irin su ganayaƙi da sauransu kamarsunsuma abincin da yeke ƙara ƙarfin ƙasusuwannmu da ƙara inganta da kwari ya haɗa da su irin su kayan marmari lemu ayaba kankana da sauransu duka wayannan suna taimakamana na ƙarshe akwai akwai abincin mɛ gina jiki wanda duk jiki yake so a ci a kowani lokaci domin yanda ya na mahimmanci sosai
Lokacin da nake jin hayaniya a waje, na kan rufe kunnuwana domin samun natsuwa.
Yarana sun fara yin wanki da kansu, don rage wahalar biyan kuɗin wanki.
Rahina ta saba wanke fulawar ɗakinta sau ɗaya a mako.
Saboda sabuwar dokar haraji, za a ƙara kuɗin kasafin sayen magani.
Na saba karanta littafi a lokacin tafiya don amfani da lokacin yadda ya kamata.
Ina yin tunani mai zurfi a kan abubuwan da suka faru a rayuwata domin fahimtar halin da nake ciki.
Malam, ka gwada bin titin Ƙofar Ruwa, an ce ba cunkoso sosai a can.
Saboda gudun mantuwa nake rubuta dukkan jerin abubuwan da zan yi a yau
Tabawa ta yi wa Garbati godiya a kan tallafa mata da ya yi a lokacin da take neman taimako
Nakan sayi kayan abinci a kasuwannin ƙauye duk wata saboda tsada
bari mu tattauna dalilan da ya sa ya kamata mutun ya shiga kungiyoyi da kungiyoyin dalibai a kolegi dalilai masu mahimmaci na shiga kungiyoyi da kungiyoyin dalibai a kwalegi wato shiga kungiyoyi da kungiyoyi dalibai daban daban akwai faidogi masu yawa [?] masu yawa da mutun zai iya samu, idan ya shiga wayan nan kungiyoyi na farko munada samun sandan abokai da saduwa da mutane masu [?] irin raayi kolegi biyune da mutane suke zuwa daga hurare mamu nisa shiga kungiya yana da daman saduwa yana baka damar saduwa da dalibai wayanda kukeda shaawan [?] wayanda kuke da shaawa iri-daya kuna iya yin abokai na kut da kut, wayan da zasu, kasan ce tare da kai har bayan ka gama karatu na biyu inganta kwarewan jagoranci da aiki tare da kungiya yawan ci kungiyoyi su na da mukamai da ban da ban da dalibai zasu iya rikewa ta hanyan rike wayan nan mukamai zaka koyi yadda ake jagorancin wasu yadda ake a tsara aiyuka da kuma yadda ake aiki tare da mutane daban-daban dan cimma manufa daya wayan nan kwarewan zasu taimaka maka sosai a rayuwar ka ta gaba kara ilimi da fahimta a farnoni da kake shaawa akwai kungiyoyi da yawa wayan da suka shafi farnonin karatu daban daban kaman kungiyar masu karatu inginiya kunyiyan masu karantun kasuwan ci da sauran su shiga wayan nan kungiyoyi yana baka damar kara ilimi ilimin ka a wannan farnin ta hanyan tattaunawa ko kuma yin leccoci a da kuma aiyuka daban daban da kunyiyar zata iya shiryawa domin karin haske ko kuma karin ilimi ga manbobin ta
Yadda manoma a Najeriya za su haɗa yin taki da aikin noma, mai ɗorewa. musamman a yankunan da basu da sauƙin samun takin sinna, taki kan sinadarai. A cikin wasu yankuna na Najeriya, manoma na fuskantan matsaloli rashin wadataccen taki na sinadarai, saboda tsadar sa, ko kuma rashin samun damar saya. Yin taki na gargajiya, yana iya taimakawa wajan bunƙasa aikin manoma, me ɗorewa. Rage dogaro da takin sinadarai, da kuma inganta ƙasan gona, don samar da amfanin gona mai kyau. Fahimtar mahimmancin yanda ake [?] aikin noma mai ɗorewa. Ƙara ingancin ƙasa. Takin gargajiya yana ƙara sinadarai, masu amfani a ƙasa, yana inganta hanyoyin samun abinci ga shuke-shuke. Rage dogaro da takin sinadari takin sinadari. Idan manoma suna yim nasu takin, ba zasu buƙaci siyen taki mai tsada ba. Rage zubad da shara, sharar gida da na gona. Ana iya amfani da ragowar kayan abinci da na gona, don yin taki, maimakon su zama shara. Ka re muhalli. Yin taki, yana rage gurɓacewar ƙasa da ruwa, wanda takin sinadari ke haddasawa. Hanyoyin da manoma zasu hada yin taki, dan noman su. Amfani da takin gargajiya a amfanin gona Manoma na iya yin amfani da takin gargajiya, a matsayin maye gurbin taki na sinadari, wajan shuka amfanin gona, kamar masara, shinkafa, wake, tumatir, da albasa. Ana iya shafawa taki a ƙasa kafin shuka, ko kuma a jiƙa shi da ruwa, don yin ruwan taki da ake yayyafawa shuke-shuke. Idan ana shuka bishiya ko kayan lambu, ana iya ajiye taki kusa da tushen shuka, don samar da sinadarin kai tsaye. Yin amfani da hanyoyin yin taki, da suka fi dacewa da yanayin Najeriya. Hanyar rami, wannan hanya ana amfani a yankunan da ke da ƙarancin wuri, idan aka bunne kayan taki a rami, domin ya lalace cikin lokaci. Hanyar ɗibar taki a wuri ɗaya. Manoma na iya tara [?] shara a wuri ɗaya, domin ta la [?] domin ta lalace a hankli, suna juyad dashi lokaci-lokaci.
mene ƴancin zaɓar haihu wa ke nufi ga mata ƴancin zaɓar haihiwa yana nufin damar da mace keda ita wajen yanke shawara gameda yad da yaushe da kuma idan tana so ta haihu wanan ƴanci yana da mutukar muhimmanci domin yana ba mace damar kula da lafiyar ta jin daɗinta da kuma makomarta acikin al'umma da dama mata suna fuskantar matsin lamba daga dangi al'ada ko ad dini wajan yanke shawarar haihuwa wasu lokuta ana tilasta su suyi aure da wuri ko su haihu ba tareda yarda su ba wannan yana hanasu damar cigaba da karatu samun aikin yi ko kuma kula da lafiyar jikinsu yadda ya kamata yancin zabar haihuwa ya haɗa da damar anfani da hanyoyin hana haihu wa samun ilimi kan kiwon lafiya da kuma kulawa da lafiya da bayan haihuwa hakanan yana nufin mace nada hakkin yanke hukunci idan tanason haihuwa ko a'a ba tareda tsangwama ko tsoroba idan mace tanada wanan ƴanci hakanna ƙara mata ƙwarin gwiwa rage talauci da kuma inganta rayuwar iyali gabaɗaya yana bata damar tsarawa dan samun yara a lokacin daya dace da ita wanda hakan zai rage haɗarin dake tattare da haihuwa da kuma cututtuka a ƙarshe ƴancin zaɓar haihuwa na daga cikin hakkin ɗan adam yana taimakawa wajan gina al'umma mai fahimta na girma ƴancin mace don haka yanada mahimmanci a wayar awayar a wayar da kan jama'a[um] a wayar da kan jama'a a kuma samar da damar da zasu baiwa mata yanci yanke shawara rayuwar su ta haihuwa cikin ƴanci da mutunci
Idan ana muku-mukun sanyi, yana da kyau ka dinga rufa da bargo.
Binta takan yi shara da daddare, kafin ta kashe fitila, ta kwanta
An yi min tallan wani aiki, amma na gwammace in ci gaba da juya kuɗina.
Wasu shugabannin addini suna amfani da kalmar "Allah ya ce" don samun rinjaye kan mabiyansu.
Tilastawa yaro yin abin da ba ya so, yana iya sashi ya fanɗare.
Karɓar ƙorafi da fahimta maimakon yin faɗa da saurin fushi yana sa fahimtar juna a tsakanin mutane.
Wannan zai ba shi damar sanyayawa zuciyarsa wajen mu'amala da wasu.
Barka da warhaka wato hanyoyi da nake bi wanda wato nake ke rage yawan kashe kuɗi ko wani iri ko kuma in ce kodayaushe na kan bi hanyoyi daban-daban yayin da wato nakan yi ajiyan kuɗi a banki wanda duk abubuwa da zanyi shi da wannan kuɗi na kan tsara na kan ma rubuta shi in ajiye yanda zan bi tsare-tsare na wato yanda zan kashe waɗannan kuɗaɗe da na ke da su yayin da na kan ware kuɗaɗden da zan yi am fani da shi a wannan lokaci wanda zan yi am fani da shi a gida na wanda zan yi amfani da shi da abinda ya kama na abin hawa na inda zan je da dai sauran su waƴannan buƙatu ne na musamman wanda wato zan yi shi a wannan lokaci sannan na kan ware wato wasu kuɗaɗe wanda zan ajiye su wanda zan yi am fani da su wato idan wani abu ya iya taso min ma a gaba sannan na kan ware wanda wato zan iya juyawa wato jari kenan wanda zan yi amfani da shi in ɗan yi wani sana'a wanda zan samu abun wato dogaro ga kai ko kuma in ce wani ɗan sana'a wanda zan yi ya kasance na samu wani abu wanda zan, na samu ɗan wani ƙarin kuɗi wanda zan iya wato yin wasu buƙatu na in yi amfani na wasu buƙatu na da shi ire-iren wannan tsare-tsare da nake bi ya kan taimaka min ƙwarai da gaske wajen wato yawan rage kashe kuɗi ko ta yaya, ko kuma in ce kodayaushe shi yasa yayin da duk lokacin da wato na samu kuɗi na kan zauna in kasa wannan kuɗi i zuwa kashi-kashi ko kuma in ce i zuwa gida-gida wanda zan bi wato matakai-matakai da tsare-tsare da nake bi yanda zan tafiyar da wannan kuɗi wanda ba zan zo in shiga wani matsala ko in zo in shiga damuwa, ko in zo ina neman kuɗi da dai sauran su ba ina bin shi ne daki-daki ina bin shi ne akan tsari yanda zan samu in cin ma duk wasu buri da buƙatu da nake da shi yayin da zan ɗauki wanda zan yi amfani da shi a lokacin zan ɗauki wani na buƙatuwan da suke muhimmai ne a gare ni sannan zan ɗauki wanda zan yi amfani da shi wato na abin da zai iya taso min zan ɗauki wanda zan yi amfai da shi wanda zan yi jari, ko in samu abun da zan ɗan saya in saida wanda zan samu wani abu a kai wanda zai taimaka min ƙwarai da gaske ke wajen wato gudanar da rayuwa na waƴannan tsare-tsare wato sukan taimaka min ƙwarai da gaske na gode.
Wayar nan fa ba ta cika ba, saura kara biyu.
Zan yi magana akan ma’anar planning for children idan aka yi magana akan planning for children ana nufin tsarawa ‘yan ƙananan yara tun daga bakin shekara biyar abun da ya yi sama tsara masu abubuwan da zai mori rayuwar su tun daga harkan karatunsu, abincinsu, tarbiyarsu, in karatu za a yi ana son a ƙadamar da yara sun kasance masu tarbiya, yara sun kasance masu nuna bajinta a kowane abu da suka tsinci kawunansu. P lanning for children ƙarin bayani akai yana nuni ta ya yara za suna tafiyar da rayuwansu ta harkar karatunsu, tarbiyarsu, iliminsu da kuma abubuwan da za su yi.
Na koyi cewa abu ne mai kyau gujewa kashe kuɗi fiye da samuna.
Idan mutum yana da jerin ayyuka, yana iya sarrafa lokacinsa da kyau.
A wasu lokuta, fahimtar haƙƙinka na iya taimakawa wajen gujewa cin zarafi.
Idan na na shiga damuwa na fi karanta littattafai don samun nutsuwa.
Duk wanda ke da juriya, ba zai taɓa sarewa a rayuwa ba.
Dole ne a samar da tsare-tsaren ilimi domin tabbatar da samun damar karatu.
Barka da warhaka a wannan hoto, an gwado mana wato mata ce ko kuma ince mace ce yanda take ɗauke da ruwa akan ta da kuma goyon yaro a bayanta kamar yadda muka sani ruwa akanyi wahalan sa a lokuta daban-daban musamman ma a Ƙyauyuka amma akan iya wiyan ruwan ma a wasu sassa na birane amma anfi yawan wiyansa wato a Ƙyauyuka yayin da akan wato, yimu, kukuma ince akan yi taimako nayin pampo wato na tuƘa-tuƘa pampo na gargajiya wanda zai taimake al'umma wannan yanki. yayin da akai wannan pampo, wato mutane sukanyi tururuwa sukanyi wato fitowa dan suje su ɗibe wannan ruwa kamar yadda muka sani wiyar ruwa abune da bai da daɗi yayin da saida ruwa a rayu ruwa shi ake amfani dashi ai abubuwa da dama kuma sannan akanyi amfani dashi a sha yayin da aka ji Ƙishi kuma yana da kyau a rika yawan shan ruwa dan ruwa ya kan Ƙara lafiya a jikin mutum baya ga Ƙara lafiya ma saida ruwa a tsaftace muhalli dadai sauran aiyuka wanda ruwa ake amfani da ruwa kafin ayisu shiyasa,idan aka rasa ruwa a Ƙauye, sai kaga cewa an shiga tashin hankali wasu Ƙauyukan ma zakaga cewa ruwa ruwan datti ne wanda yake tare a waje guda zasuje su ɗiba su sha su kuma yi abinci dashi wanda wannan ruwa da datti a cikin sa zai iya jawo musu wato cuttutuka daban-daban shiyasa ake wato da buƘatan a rika tonon wato a tone wa mutane borehole kukuma ince pampo na tuƘa-tuƘa wanda zai taimaka ma al'umman wannan yankin zai taimaka ma al'umman wani yankin ma dan wani lokacin daga nesa ma akan tashi aje wato a ɗiba ruwa yayin da wiyan ruwa tayi wiyan ruwa a kan fita ne duk inda aka san za'a sama irin wannan pampo wannan pampo yakan taimaka ma al'umma sosai,yayin da ruwansa tsabtatacen ruwa ne ke fitowa daga ciki, akan yi amfani da karfin hannu wajen da za'a buga yaja iska sannan ruwa ya fito a tare shi mutane da dama sukanje subi layi wanda za'a je wasu da jarakuna wasu da bokitai wasu da bahuna dadi sauran kaye-kaye na aiki wanda ake amfani dashi wajen ɗiban ruwa haka anan ma an gwado mata inda ta gwado hazakar ta taje wato da jarkar ta ta ɗiba ruwa, dikda da goyo a bayanta bai hanata wato zuwa taje ta nemo ruwan da zatayi amfani dashi a cikin gidanta ba nagode.
Ba dole ne a yarda da kowanne bayani ba, ko da daga malamin addini ne.
ga haɗuran da su ke cikin yawan anfani da maganin ƙwayoyin cuta na sassan jiki haɗura sun kasu kashi hudu kamar haka haɗari na farko shine samuwar ƙwayoyin cuta ajikin dan adam masu ƙin magani yawan yin anfani da maganin ƙwayoyin cu ta ba daidai ba yana iya sa ƙwayoyin cutan su zama masu jure magani wanan yana nufin ƙwayoyin cutan da suke jikin dan adam wanda ake magance su da wa ƴanan maganin ƙwayoyin cuta yana iya sa su zama su samu juriya ga wanan maganin yawan sha yana iya sa su saba dashi sanan ya zama baya iya tasiri garesu hakan yanasa wanan maganin baya iya maganin komai jikn dan adam mataki na biyu shine ƙaruwa da haɗarin kamuwa da cututtuka ki mutun yana kare kai yana da sinsdarai dasuke kare kai daga kamuwa daga cututtuka yawan yin anfani da wa ƴanan maganin ƙwayoyin cuta suna iya sa ƙwayoyin da suka ƙi magani ya haddasa cututtuka da wuya a warkar dasu mataki na haɗu shine dogon jinya yawan yin anfani da maganin ƙwayoyin cuta yana iya sa tamu dogon jinya ko dogon rashin lafiya cutar da ƙweayoyin cutan masu ƙin magani ke haifarwa na iya sa marasa lafiya su daɗe a asibiti kuma akashe kuɗi dayawa kuma ba'asamun wani canji domin sabawa da kai da waƴanan anfanin da waƴanan ƙwayoyi ko kuma maganin cututtuka mataki na huɗu shine kasancewan cututtuka masu kisa a wanan mataki ana nufin cutar dake da ala ƙa da ƙwayoyin da suka ƙi magani na iya zama barazana ga rai wanan yana nufin wasu ba ƙin cutan ma suke da alaƙa da waƴanan ƙwayoyin cuta da suka ƙi mutuwa domin yawan anfani da wanan magainin ƙwayoyin cuta yana sa barazana ,yana jawo barazana ajikin ɗan adam ko a lafiyan jikin ɗan adam domin yana daɗa bunƙasa su ko ya ƙara musu ƙarfi domin wayacan ƙwayoyin cuta sun samu juriya da jajijcewa daga maganin da'ake anfani dasu
Ƙanwata ta sanyawa jaririyar da ta haifa suna na, hakan ya sanya na ƙara jin ƙaunarta a zuciyata.
Hikimar tsofaffi tana da matuƙar amfani ga matasa kuma tana ba su ƙwarin guiwa .
Yana da kyau a riƙa fahimtar yanayin tunanin matasa don ba su kulawa.
Yana da kyau a riƙa tunawa da ƙananan abubuwa masu faranta zuciya.
Yadda masu kula da lafiya za suyi mu'amala cikin girmamawa da tasiri da marasa lafiya masu amfani da magani da imani da dabaru gina amana da fahimta na farko fahimtar ra'ayi da dalilan mara lafiya sauraron mai zuciya ka ƙara da yarda da dama mara lafiyan na bayana dalilin daya sa yake dogara ga imani ke da harda hanzarin ko ra'ayinsa ko yin huɗuba tambayoyi masu tausayi ki tambaye shi cikin ladabi zaka iya gaya mun yadda addu'arka ko rukkiyarka ke taimaka maka wannan na nuna girmamawa da al'ada na biyu haɗa kai da masu ruhi haɗin gwiwa da malamai idan mara lafiyan nan ko malami ko fasto dake zuwa ka gayace su zuwa asibiti su sauraro likitocin wannan na taimakawa wajan haɗa maganin na asibiti da imani tattaunawa tare ka shirya ganawa uku likita, mara lafiya , malamai domin kowa ya ji juna a tsara jinsa bisa yardan duka na uku bayar da cikaken bayani harshe mai sauki kayi amfani da kamalawar hausa mai sauki don bayana yadda maganini ke aiki me ze faru idan an haɗa imani da kuma haɗarin rashin jinya gabadaya rubuce-rubuce da hotunansa idan kana idan kana da ko zane ka bashi ga mara lafiya don malamansa domin su koma su karanta a gida na huɗu girmamawa yancin mara lafiya ka tattabatar ka samo sasaɓin amincewar mara lafiya kafin ka fara wani magani ka rubuta takarda inda mara lafiya ya tabatar da fahimtar komai bayar da zaɓuɓuka ka nuna cewa akwai madadin hanyoyin jinya kamar irin kamar EPO ko iska idan idan sauyawan jini bai yu ba na biyar gina amana da dangantaka kulawa ta kai tsaye ka ka kai masa ziyarar jinya na yau da kullum ko kira a waya ka tambaye hi yadda yake ji duk yana da cikin imani ƙarfafa hadin kai ka kira taron marasa lafiya inda zasu haɗu da sauraron masu irin wannan imani su tabattar da kwarewa su ji na shida koyar da ma'aikata, na bakwai bincike da ci gaba tattaunawa bayan jinya.
Yana da kyau a keɓe lokaci don jin daɗin juna ba tare da katsewa ba.
Yana da kyau a dinga bikin abubuwa kamar kammala karatu, samun aiki, ko haihuwa.