suleiman2003/afri-temp-data5 huggingface dataset:
barka da warhaka a wannan faifai an mana bayani ne akan ire-iren gwamnati da muke dasu yayinda wato yanayi wato mulki da kuma shugabanci yanda wato ake yinsa,da ire, da kuma ire-iren yanda ake wato yinsa kamar yadda muka sani ne shekara da shekaru da suka wuce akanyi wato gwamnati akanyi mulki na gwamnati kala daban-daban kamar yadda a wasu wato wurare akan yi mulki ne wato na wato i mulki na watomutane kaɗan wanda zasu fito su zabi shugaba amma wannan mulki akan yi su ne wato a wasu yankunan ko ince a wasu wato ƙasashe yayinda wasu ƙasan kuma akan yi wato mulki ne muli na dimokraɗɗiyya mulkin dimokraɗɗiyya abinda ake nufi a nan shine mulki na ƴanci mulki da mutane na wato wannan asa gaba ɗaya zasu yi ƙoƙari waƴanda suka cancanci wato su fito suyi zaɓe kaman daga shekara goma sha takwas i zuwa sama zasu fita su zaɓi gwaninsu ko kuma ince zasu fita su zaɓi ra'ayinsu yayinda akai wannan wato ƙuri'a kowa zai fito ne da katin zaɓensa yayinda za'a fidda rana aje ai kuri'a wato a jefa wannan kati ka dangwala ka zaɓi wanda kake so ka zaɓi wanda kake gani zai jagoranceka ya kawo ci gaba a ƙasarka baki ɗaya yayinda akai wannan akai wannan [?] zaɓe akan zo a ƙirga wannan ƙidaya da ake a ƙirga wato ƙuri'u da aka shi zai tabbatar da wa jama'ar ƙasa da cewa ga wanda wato ƙuri'unsa suka fi yawa sukafi yawa yayinda aka fidda wanda kuru'unsa sukafi yawa shi za'a ɗaukii wannan mulki a bashi sabida shine mafi rinjayen jama'a damu ko kuma ince shine mafi rinjayen wanda mutanen wannan ƙasa suka zaɓa yayinda akanbi wato waƴanda sukafi yawa ne a ɗora shugaban da suka zaɓa wanda idan aka ɗora shine zai zama shugaban ƙasa na wannan ƙasa yayinda kuma sauran da basu wato kuru'unsu baikai nasu ba zasuy haƙuri da wato faɗuwa da suka yi na wannan zaɓe wato zaɓe kenan da ake nufi na dimokraɗɗiyya nagode
Na fi son yin tunani mai kyau kafin in kwanta don gujewa mafarki mara daɗi.
Shiryayyen bidiyon da na gani a wajen wani a motar haya yau, ya ban tsoro
A wannan tasawirar idan mun duba za mu ga wato ainihin manomi ya cimma abin da yaka buƙata na wato ainahin tono abin da ya shuka. Ga ya nan in mun ka diba wannan hoton za mu gan shi gaya nan ɗauke da doya. Wannan doya wadda ya shuka ta yayyi nomanta ya ɗebe mata ciyawa ya gyara ta gashi kuma yanzu ya fara ɗiban anhwanin noman. Ga doya nan ya tono gata nan ya riƙe da hannun kuma amfanin gonan ta yi kyawu don saboda gata nan doya ta gudda babba in mun ka duba, ka ga ya ci amfanin gonan don saboda gaya nan ya ciro ta. Ka ga yanzu irin wannan idan ya sake tono kuma zai sake tono fiye da makamanci da wannan. Wannan amfanin noman Kenan kuma noman ya yi kyawu sosai don saboda abin da ya tono yana da matuƙar girma abu ne kuma wanda zai ƙwato ainihin riƙe kan sa da kuma iyalan sa baki ɗaya.
Muna son gwamnati ta inganta tsaro a cikin gari ta hanyar ƙarin jami'an tsaro.
Jaraba tana farawa ne da ɗan gwaji, amma daga baya tana iya zama cuta.
Baba yana son sanyi sosai, don haka yake kunna na’urar sanyaya ɗaki idan zai yi bacci
Idan ka ga wani a cikin matsala, zaka iya bayar da taimako ta hanyar yi masa hidima.
Wasu mutane suna amfani da ƙarshen mako don yin abubuwan da suka shafi ci gaban kansu.
Wasu masu aiki suna fuskantar matsin lamba daga shugabanninsu don yin aikin da yafi ƙarfinsu.
Idan murhun lantarki ya daina aiki, ana iya duba kebul ɗinsa.
Lokacin da na shirya aure na nemi shawarwarin limamai a garinmu
Ga wasu daga cikin hanyoyin kiwo da a ke amfani da su a Kano musamman ga kowanne daga cikin dabbobin da aka ambata, ga guda biyu daga ciki. Na farko muna da kiwon shanu, na biyu kuma kiwon kaji. Kiwon shanu a Kano ana barin shanu su yi wurin kiwo a fili ko kuma su yi tafiya cikin tsaunuka inda suke ciyar da kansu da ciyayi da ganye. Wannan hanyar tana bada banar shanu su ci abinci daban-daban, wanda zai taimaka wajen samun lafiya mai kyau da kuma samun ingantaccen abinci. Shanu suna buƙatar ruwa akai-akai musamman a yanayin zafi kamar na kano. Manoma suna tabbatar da cewa shanun suna samun ruwa sau biyu a rana. Haka nan suna basu linkin gishiri wanda ke taimakawa wajen samun sinadari masu gina jiki wanda ke inganta girman shanu da samar da madara. Kiwon kaji, kuma, a cikin noman kaji na kasuwanci musamman ga kajin da suke yin ƙwai ana amfani da tsarin rufi mai zafi, mai zurfi, wannan yana nufin a shumfiɗa ƙashin ganye ko itace ko kuma wani abu mai ɗauke da danshi a ƙasa wanda ke taimakawa wajen ɗaukar datti da kuma kiyaye tsabta, wannan tsarin yana rage haɗarin kamuwa da cututtuka da kuma taimakawa wajen sarrafa batirori.
Ka zo mu je mu yi masa jajen gidansa da ya rushe.
Ka shiga ƙungiyoyin tallafi da ke kula da marasa lafiya a cikin al’umma.
Idan aka girmama juna a cikin hira, sadarwa tana ƙara inganci.
Ya kamata iyaye su dinga saurarar yaransu akan zaɓin rayuwarsu.
Ciwon ƙanjamau, ciwon ƙanjamau cutane wanda ya daɗe ana fama da shi. Shi cuta ne wanda iɗan ya shiga jikin mutum yana yaƙan ƙwayoyin da suke guɗana a jinin mutum da suke taimakawa wurin tare cututtuka daban daban. Saboda yadda jikin ɗan adam yake, a jinin mutum akwai waɗansu ƙwayoyi haka da su amfanin su idan aka samu wani ciwo ya shiga jikin mutum to su suke tare shi su yaƙe shi a jikin mutum. To shi kuma ciwon ƙanjamau da zarar mutum ya samu wannan ciwon to yaƙi yake yi da waɗannan sinadaran to shine za ka ga gaba ɗaya jikin mutum baya iya yaƙan wani irin cutar da zai zo masa. Kuma ana ɗaukan wannan cutan ta hanyar saduwa,saduwan da ba ayi amfani da roba haka ko kuma abin da zai hana tabuwar al'auran namiji da na mace ana iya samun shi ta nan ko kuma in ace wanda yake da cutar ƙanjamau yayi amfani da reza ko kuma wani abu haka in ya ajiye ko a ce ya yanke da rezan to in ya yanke da shi wani ya yi amfani da rezan kuma ya je ya yanke to yana iya samun wannan ciwon. Wasu suna iya samun shi ta allura alluran nan da ake ma mutane da sauran su.
Yadda ake shuka dankalin hausa. Magana kan yadda ake shuka dankalin hausa wanda ake kira da sweet patotoes a turance. Dankalin hausa yana ɗaya daga cikin amfanin gona da ke da amfani sosai wajan samar da abinci mai gina jiki, da kuma riba ga manoma. Da farko yana da muhimmanci a zaɓi irin dankalin da ya da ce a dasa. A wannan yanayin, ana amfani da tsiro, ko kuma reshen shuka da a kasamu daga shukan dankalin hausa mai lafiya a kaka ta baya. Wannan hanya tana tabbatar da cewa za a samu girbi mai kyau da yawa. Bayan haka sai a shirya gonan. ƙasar gonan ya kamata ta kasance mai laushi, sannan mai kyau, domin haka yana da kyau a yi noman rani, ko damina a ƙasa mai kyau, da wadata, da taki na halitta haka wato ko kashin dabbobi. Haka nan gonar ya kamata ta kasance mai samun ishashan rana domin taimakawa shukan girma cikin sauri. A lokacin dashen, sai a tono ramuka ko gina riɗina sannan a sanya tsiron shukan a cikin ƙasa da kusan rabin tsawon sa yana cikin ƙasa, yayin da sauran ke tsaye daga sama. Ya kamata a yi amfani da tazara mai nisan kusan inci sha biyu zuwa sha biyar tsakanin kowanne tsiron don ba wa ko wacce shuka ishashen sarari don girma da wuri. Bayan an shuka ko an yid ashen ya kamata a tabbatar da cewa gonar tana samun ruwa akai akai, musamman idan ba a cikin damina aka yi shukar ba. amma a kula kada a bar ƙasar ta yi jiƙa sosai, domin hakan na iya sa tubar ta lalace. Haka kuma ana buƙatar a yi amfani da taki mai kyau domin bunƙasa girman dankalin. Takin halitta ko takin kashin shanu da kuma na dabbobi, ko na zamani, zai iya taimakawa wajen samun dankali mai kyau da mai girma. Idan aka bi waɗannan matakai shukar dankalin hausa, zai yi kyau kuma za a samu amfanin gona mai yawa da inganci.
Wasu shugabanni suna amfani da “Allah ya ce” don tilasta wa mutane.
Jigilar amfanin gona a ƙauyuka yana taka muhimmiyan rawa wajen isar da kayayyakin abinci daga gonaki zuwa kasuwanni gida ko kusa. Wannan tsari yana amfani da abubuwan jigila na garagajiya kamar keke, Babura, doki da jakuna da keken shanu, wannan yana taimakawa wajen rage wahalan isar da kayayyakin gona zuwa ga masu amfani da su cikin yanayi mai sauƙi. A yawancin lokuta, jigilar kayan gona a ƙauyuka na fuskantan ƙalubale irin su rashin ingantattun hanyoyi da rashi isasshen kayan jigila da kuma matsalar lalacewan kayan gona yayin tafiya. Kayayyaki kaman kayan lambu da ‘ya’yan itatuwa suna da saurin lalacewa don haka yana da muhimmanci yayin amfani da tsare tsare da rage wannan, a yayin lokuta jigila kayan gona a ƙauyuka na fuskantar ƙalubale irin su rashin ingancin hanyoyi a yayin jigila da lalacewar kayan gona yayin tafiya.
Da shawara ake yi, da Mama ba ta haifo dukka yaran nan ba
Na yanke shawarar yin godiya maimakon yawan kai kuka akan abubuwan da ban da su.
Akwai abin da ake kira da stress, a wannan jadawalin zamu gane abin da ake nufi da tafiya ko kuma takura ko kuma matsi. Wannan jadawalin yana bayani ne akan matsi da takura wanda kan iya jawo cututtuka iri da iri daban-daban. Akwai matsi ko takura da ake samu daga gida, ko wajejen harka ta yau da kullum ko hada-hada ko wajen aiki ko kuma a wajen harka ta mu'amala da kake yi na yau da kullum. Shi wannan matsi akwai cututtuka da yake iya wanzarwa kala da iri wanda za su nuna cewa kana cikin damuwa wanda kuma ba haka bane ba. Akwai cuuta da ake kira anxiety ita wannan cuuta anxiety ɗin yawanci takura ce ko matsi ko kuma halin da mutum yake ciki na rashin jindaɗi ne yake kawo shi. Akwai hanyoyi dayawa da ake bi wajen magance wannan matsaltsalin shi gajiya, kasala, ko kuma takura da matsi da damuwa. Yawan aiki aikace-aikace na ƙarfi wanda suka wuce misali ko tunani sukan iya sa ko haifar da wannan damuwa a cikin zukatan ɗan-Adam. Akwai magunguna da ake sha ko kuma hutu da ake samu na ɗan takaitaccen lokaci da yake hana ɗan-Adam daga samuu wannan damuwa ko matsi da kuma yin duk abin da kasan zai nishaɗantar da kai wajen wannan matsi. Akwai wasu masana da suke ba da shawarwari kala da iri, wajen cewa yiwa zuciya abin da take so da samun hutu ko natsuwa kan iya magance wannan abin damuwar. Akwai kuma wasu fanni ka dayawa da wasu masana suka ƙara bayani a kai wajen magance irin wannan damuwa ko takura haka ko matsi. Wannan jadawali dai ya yi nuni akan yadda damuwa take da kuma yadda ake magance ta ta fannoni kala-kala wanda suka bayar a bisa misalai. Dafatan masu sauraro za su ɗauki wannan jadawali a matsayin bayaninsa da aka yi.
Ya kamata Gwamnatin Tarayya ta dawo da shirin nan ɗa'ar ƙarshen wata domin tsafata ce muhalli.
Hanyoyi bin kasafin kuɗi, tsarawa kafin kashe kuɗi. Kafin ka karɓi albashi ko samun kuɗi, ka tsara yadda zaka raba su, ka ware na abinci, na haya, wutan lantarki, wutan lantarki, da sauransu. Na biyu, rubuta abinda kake kashewa, duk [?] wata kuɗin da kake kashewa ko [?] ƙarami ne, ka rubuta shi, wannan zai taimaka kaga inda kuɗin ka ke tafiya. Na uku, ka raba abubuwa zuwa masu mahimmanci, da waɗannan ba lai-lai ba, misali: abinci da magani, [?] sun fi sayin sabuwar waya ko sun fi sayan sabuwar waya ko kaya masu tsada. Na huɗu, ka guja kashe kuɗi kan abubuwan da ba a shiri yake ba, idan ba a cikin kasafin abin kuɗin ka ba bane, kayi ƙoƙoari ka guje sayen sa, sai dai idan muhimmancin su sosai. Na biyar, ajiye wani kaso don gaggawa, a ƙalla ka kashe kaso goma na abinda ka samu, ka ajiye shi domin buƙatar gaggawa, kamar rashin lafiya, ko wasu matsaloli. Na shida, amfani da kuɗi gwargwadon buƙata. Ka kashe kuɗi ne kawai idan akwai buƙata, ba dan kwaɗayi ko kwalliya ba. Na bakwai, [?] ka saka kanka a horo, kada ka bari ra'ayi ko jin daɗi su rinjaye ka wajan kashe kuɗi, ka kasance [?] me tsayawa tsayin daki a kan abunda zaka kashe. Na takwas, amfani da kasuwa mai arha, kaje kasuwa inda zaka samu kayayyaki masu inganci, a fara shi mai sauƙi, misali, idan kana da albashi dubu ɗari a wata, zaka iya tsara haka: abinci dubu talatin, haya dubu ashirin da biyar, lantarki da ruwa dubu biyar, sufari dubu goma, adanawa dubu goma, kiwon lafiya dubu biyar, abubuwan da ba na din-din ba dubu [?] goma sha biyar. A taƙaice, kamar yanda kuka za a tsara yanda za ka kashe kuɗin ka ba tare da kayi wani abubuwa mara muhimmanci a ciki ba, ka raba abubuwa zuwa masu muhimmanci da waɗan da ba lallai bane, misali abinci da magani, su sayen su waya, ka guja kashe kuɗi abubuwa.
Shan kayan mayeˋ yanaˋ da illoliˋ daban daban kalaˋ kalaˋ, to shirya taimakoˋ ga: waa’yan sukeˋ famaˋ da shan maganin mayeˋ. Taimaako: gˋa wanda sukeˋ shan kayan mayeˋ ko kwayoyiˋ yanaˋ buƙatan shiriˋ mai kyau da kumaˋ nunaˋ tausayiˋ, matakai kalaˋ kalaˋ za a iya bin matakai kalaˋ kalaˋ domin taimakawaˋ mutum mai wannan matsalan. Na farkoˋ shi ne a fahimciˋ matsalar kai koyiˋ gameˋ da,ka koyar gameˋ da illolinsaˋ kumaˋ ka samuˋ,don kumaˋ kai koyarwaˋ yandaˋ ake samun warkewaˋ dagaˋ wannan halin, fahimtar cewaˋ wannan matsalar ba zaɓiˋ baneˋ amma cutaˋ ce wandaˋ ke buƙatan taimakoˋ da goyon bayaˋ. Tattaraˋ ƙungiyar taimakoˋ ka haɗa iyalai, abokai ko mutanen sa sukeˋ damuwaˋ,da sukeˋ da damuwaˋ ga wandaˋ ake son taimakawaˋ. Idan ze yiwuˋ ka nemiˋ kwararoˋ masanaˋ lafiyan hankaliˋ ko mai taimakawaˋ mai famaˋ da wannan matsalan don ya bada jagoraˋ. Shiryaˋ taron taimakoˋ ka kaffa manufaˋ, bayyanaˋ abindaˋ kukeˋ son cimmawaˋ kaman tilastawaˋ mutum ya aminceˋ ya tafiˋ jinyaˋ, zaɓiˋ lokacin natsuwaˋ, da lokacin natsuwaˋ, da lokacin da mutum yikeˋ cikin natsuwaˋ ba a cikin buguwaˋ ba, ko waniˋ mahalarta su rubutaˋ sakon da zai bayyanaˋ damuwaˋ da soyayya ba tareˋ da sukar mutum ba. To wannan dai taimakon mutum ya fitaˋ dagaˋ halin, ya fitaˋ dagaˋ halin shan kwayoyin nan babban aiki ne,amma yanaˋ yiwuwaˋ idan akayiˋ shi da soyayya haƙuriˋ da tsariˋ mai kyau. Na godeˋ.
Lokacin da ake fama da ƙarancin wutar lantarki, na koyi yadda zan yi amfani da hanyoyin gargajiya domin samun wutar lantarki.
Idan mutum ya tsara ranar sa, yana samun kwanciyar hankali da natsuwa.
Kafin barci, nakan yi tunanin abubuwan alheri da suka faru a ranar.
Barka da warhaka, lallai hanyoyi da dama za ka cimma cewa, hanyoyin zamani sun ɗara na gargajiya dangane da kiwo da noma. Musamman noma shi yanzu, se ka ga harkaz zamani ta sa abubuwa suna ɗan taƙaita lokaci ba tare da an ƃata lokaci ana abu guda ba. Kamam misali noma, noma da za a sami mutane wajan mutun goma ko ashirin, su nomi wani bagire, amman yanzu samuwar mototi masu noma, cikin minti talatin se su yi aikin da mutun goma za su yi ga yini, wannan ya sauwaƙa sosai. Se kuma a harkab banruwa, se ka ga da, in ba wanda ke kusa ga ruwa masu gudana ba, ko ruwan da suka tsayu wuji guda wa’yanda suke ta hanyad damina, in ba su ba, babu me yin karara, amman yanzu samuwar injimi me zuƙo ruwa daga ƙasa, ya sa ko wanda ke bisa tudu, yana iya yin karara. Sammunan kuma samuwar, nau’o’i na zamani, maganunnuka na feshi wa’yanda akai ma ƙwari, kas su sa; kas su dami shuka, shi ma wannan ya temaka sosai wajen saurin kawad da ƙwari daga shuka da kuma kashe wasu ciyawu waɗanda ba a buƙata a cikin ita shukad da aka shuka Ze kuma taƙaita lokaci, ya zamana da an ci gaba da samuwar abinci ba tare da ya yanke ba ma har abada. Shi ma ya tibasa wannan da ɗaukan – dama sosai.
Juyin shuka da shukar da shuke shuke masu juna suna taimakawa wajen kiyaye lafiyar ƙasa da hana lalacewa sinadaran masu muhimmanci a lokacin bushewan kaka a kudancin Najeriya ta hanyoyi da dama Wa'innan hanyoyi ya haɗa da na farko juyin shuka Tana kare ƙasa daga gajiya lokacin da ake shuka nau'o'in amfani gona daban-daban a ko wani lokaci Wannan yana taimakawa wajen hana ƙasa daga gajiya Wannan yana nufin cewa shukar ƙasa ba za ta zama ta dogara da irin Sinadarai dayawa kawai ba Sa'an nan akwai kare daga [cs] ƙwari da cututtuka Juyin shuka yana rage yaɗuwar ƙwari da cututtuka dake damun irin shuke shuken guda Wanda zai iya hana shuka daga lalacewa na biyu shukar da shuke shuke masu juna na farko yana kare ƙasa daga tafasa Shukar da shuke shuke masu juna yana taimakawa wajen rufe ƙasa da ganyayyaki Wanda zai hana tafasar ƙasa da zafi a lokacin bushewar kaka Wannan yana rage zafin ƙasa da kuma hana ruwan ƙasa daga zubewa na biyu inganta amfani da sinadarai a ƙasa Ta hanyar shuke shuke daban daban tare ko wani shuka zai ɗauki sinadarai daga ƙasa a mataki daban daban Wannan yana taimakawa wajen tabbatar da cewa ƙasa Bata amfani daga ko wanne ba tare da ita ba a takaice juyin shuka da shukar da shuke shuke masu juna Suna taimakawa wajen tabbatar da cewa ƙasa tana samun hutu Daga amfani da sinadarai guda Kawai da kuma inganta lafiya ƙasa Wannan yana taimakawa [?] wajen hana lalacewar ƙasa Yana tabbatar da cewa ƙasa bata lalace ba a lokacin bushewar kaka Sa'annan tana tabbatar da cewa an samu amfani gona mai kyau A wannan shekara da gona da kayan gona masu amfani Da iri da zasu taimakawa al'umma gurin ci wannan shine a takaice
Gyaran murfin ƙofa yana buƙatar amfani da turmi da guduma.
Amma kuwa a yanzu ka lura da yadda awara take so ta zama abinci?
Ana bayar da hutu, domin murnar samun 'yancin kan Nijeriya.
Za a tattauna hanyoyin da za mu bi don inganta filayen wasa da shaƙatawa.
Misali, kamar tarurrukan ƙwallon ƙafa, su ma suna haɗa ƙwararru don gwabzawa.
Ba da sadaka yana da kyau, amma wajibi ne a kula da bukatun gida.
Idan na samu kuɗin nan, kuɗin ruwa zan biya na wata uku
Sayar da zogale ne sirrin samun kuɗina ba aikin albashin da nake yi ba
Na haƙura da auren Salma duk da tana da kirki tunda Aramma ya ce a fasa
A wasu lokuta, rashin tabbas kan makoma yana haifar da damuwa.
Lalle soyayya ta saka mutane da dama kuka da hawayensu.
Wannan dai harsashe ne Na kuɗi. Ana amfani da ita A matsayin kayan ado A wasu al'adu A zamanin da Ana amfani da wannan harsashe Mai suna cowry Ta wajen saye da sayarwa Musamman ta wurin siyan bayi Ana siyan bayi da wannan harsashe na cowry A zamanin da. Lokacin da ana Lokacin da turawa masu mulkin mallaka Suke mallakan... Africa Kuma Mata harda ma maza suna amfani da shi A waje ado... Wajen maida shi ya zama Sarƙa... 'Yan kunne... da kuma Sa wa a kai Wajen ƙarin kwalliya idan mace ta yi kitso Har ila yau Akan yi amfani da harsashe na cowry wajen Yin ado... Musamman A kai ana ɗaurawa a gashin kai Ko guda ɗaya Ƙwalli biyu Ko fiye da haka ma Yawancin masu yin waƘoki Kaman su bob marley Da dai sauran su Suma suna amfani da shi domin ado Wannan harsashe na cowry...yanada Ɗunbin tarihi Yana tuna baya Ana kuma amfani da shi Wajen tuna baya Yayin da aka yi amfani da shi wajen saye da sayarwa Duk wanda ya ga wannan harsashe waton na cowry Zai tuna da cewa A zamanin da fa anyi Mutuƙar amfani da ita sosai.
A gaskiya harkan noma na zamani ta yi wa ta ba wa na gargajiya tazara nesa ba kusa ba, don idan ana son noma wanda za a ciyar da kasa ko a ciyar da nahiya sai an shigo da harkan noma na zamani ta inda mashina da kuma wasu harkoki na zamani da aka shigo da su za a samu ana yin noma na fadin lokaci da kuma fadin da kuma fadin wuri don yanzu a baka gona daya a ce ka nome ta da hannu ba karamin mutane za ka nemo su nome ma wannan gona ba, kuma a wannan tsarin idan aka zo gun girbi ana yin asara da yawa saboda mutane na da gajiyawa. Sannan idan aka shigo da noman zamani ana iya samun abinci a wadace bayan a wadace kuma ana iya dakile batun kwari da kuma dakile batun asara yayin girbewa idan aka samu yanayin noman zamani gaskiya ba kowa zai so yana noman gargajiya ba don zamani yazo mana da yanayin da za a yi noma a cikin tsari kuma ba tare da wahala sosai ba.
Biyewa buƙatun jama’a ba tare da yin la’akari da yanayin samu ba yana iya haddasa cin bashi.
Lokacin da mutum yake jiran abinci yana daɗa sha’awa kuma yana daɗa daɗa abincin musamman lokacin da abincin yake cikin tukunya yana ci gaba da dafuwa, ana iya bayyana wannan lokacin cikin manyan alamura kamar haka, hawan kamshi lokacin da aka fara dafa abincin akwai wani kamshi mai daɗi wanda yake tashi daga cikin tukunyar ko daga cikin tanda, wannan kamshin yana sa zuciyar mutum ta ɗinga tafiya yana kara sha’awar abinci, misali idan ana dafa tuwo da miya ko shinkafa da miya kamshin yajin da miya yana motsa sha’awa, hankali a cikin jira lokacin da ake jiran abinci ya dafu, mutane sukan zauna suna kallon ciki ko suna sauraron muryar abincin da ake dafawa, misali, ko da yake abincin yana ɗaukan lokaci kafin ya dafu amma akwai lokacin da yake ɗauka ya ba da sha’awa idan abincin yana da saukin dafuwa kamar yadda aka saba dafa kosai ko cin-cin zaka ji sanda mai girki yana lura da lokacin da abincin yake fara fitar da kamshi, jinkirin cin abinci, jiran lokacin na iya zama wani lokaci na jin daɗi ko da yake akwai rashin hakuri a cikin wannan lokaci na jira yana iya zama kamar wani tsari na jin farin ciki ko gajiya saboda yawaita sha’awa daga ganin yadda abincin zai kasance, ruwa ko shayi a cikin jira wani lokaci kafin abinci ya dafu ana iya shan shayi ko ruwa mai ɗumi don rage ko kasha kishin ruwa.
A kowace shekara, mutanen unguwarmu suna haɗa taron shan shayi da hira.
Kulawa da yawan abinci, kula wa da yawan abinci na nufin kula da yawan abinci da ake ci a lokaci guda. Yana da matuƙar mahinmanci wajen kula da lafiyar jiki musamman ma in ana son rage nauyi, ki kiyaye shi muhinmanci kula da girman abinci na ɗaya rage nauyi, idan ana so a rage nauyi kula da girman abinci yana da mahinmanci sosai, yana taimakama jiki ya ƙone ƙarin adadin kuzari fiye da yadda ake karɓa. Na biyu kiyaye lafiya, kiyaye lafiya cin abinci ɗaya da ya fi ƙarfin buƙatan jiki yana iya haifar da cututtuka daban-daban kamar su hawan jinni, ciwon sukari da kuma ciwon zuciya, na uku kula da girman abinci, yana taimakawa wajen rage matsin jini da kuma wajen inganta matsin jiki da kuma ƙarfin jiki, yadda ake kula da yawan abinci, na ɗaya amfani da kwano me ƙanƙanta, na biyu a raba abinci zuwa ɓangarori daban-daban a lokacin cin abinci, na uku a yi amfani da ma’aunin abinci kamar su ma’aunin cokali da kuma kofi don auna yawan abinci, hanya ta huɗu shi ne shan ruwa kafun cin abinci, hanya ta biyar a rage cin abnci me gishiri, hanya ta shida a dena cin abinci a gabn talabijin ko wayan salula don haka yana ya haifar da cin abinci me yawa ba tare da an sani ba. Kula da yawa na abinci yana da matuƙar muhinmanci wajen kula da jiki ya kamata a ƙoƙari don a kula da yawan abinci da ake ci kullum. Na gode.
Na yi dabara na tura musu kuɗin gudunmawar a asusu, na san ba za su karɓa hannu da hannu ba
Bayan wata tattaunawa da abokina jiya, na gano cewa dukan mutane na da ra'ayoyi daban-daban.
Za a yi sadaka da kayan abinci ga iyalai masu ƙarancin hali.
Yana da kyau mutum ya riƙa nazarin baya don kyautata gaba.
Iyayenmu suna koya mana yadda za mu riƙe al’adunmu domin kada su ɓace.
Dattijuwar nan da kike kulawa da ita, tana buƙatar ƙarin jini
Yin tunani mai kyau a lokacin matsala yana taimakawa wajen samun mafita.
Habiba tana son ta tara kuɗi don ta yi shagalin suna idan ta haihu
Tafki a yaran hausa kenan ake kira sa. Shi tafki ana amfani da shi wurin abubuwa daban daban. Akan iya kiwon kifi a cikinsa, akan iya wanka a ciki, sannan akan iya kiwon wasu dabobi na ruwa ba kifi kaɗai ba. Amma akwai abubuwa da ake lura da su yayin amfanin da tafki musaman idan za a yi kiwo kamar na kifi a cikinsa. Ana duba yanayin tsaftan ruwa da inganci ruwa da kuma tsirai da suke kusa da shi, da dabobi da suke kusa da shi. Yana da matuƙar muhinmanci a lura da wa'inan abubuwa. Idan ka ɗauk kifi ka saka shi a tafki wanda bai da tsafta ko kuma wanda ruwansa a gurbace yake to tabbas za kai asaran kifinka, ko kuma in ka ɗauki wani abu mai rai wanda yake son kula da tsafta za kai a saransa. Haka zalika idan ɗan Adam ya shiga tafki yana wanka kuma sai wannan tafkin ya kasance a gurɓace yake, ruwa cikinsa, to zahiri ɗan Adam ka iya kamuwa da cucuttuka daban daban kama da cucuttuka na jikin wanda suka shafi cikin jikin mutum, da kuma na fata wanda za a iya kalan su a zahiri.