suleiman2003/afri-temp-data5 huggingface dataset:
Wannan hoto yana nuna hoton wata giwa babba tare da dan giwan kan-kanana a kusa da wata tabke, ko wurin ruwa gawar giwa babba, tana bayyane a gefan hoton yayin da dan giwa ke tsaye kusa da ita. Ana iya fahimtar cewa suna cikin wata yanayin daji wanda ke cike da bishiyoyi da kasa mai laka, alamar cewa sun zo wuri ne domin shan ruwa ko yin wanka. Babbar dabba ce, giwa, mai girma da karfi kuma tana daga cikin manyan dabbobin da ake samu a nahiyar afrika da eshiya. kuma tana daga cikin manyan dabbobin da aka samu a nahiyar afrika da Dabbobin giwa suna ruyuwa a cikin kungiyoyin indiya, a cikin kungiyoyi inda sukan kasance tare da iyalen su musamman matan su da 'ya'yan su. Giwaye na da matukan fahimta da soyyaya ga junan su kuma sukan kula da yaran su da kyau. Wannan hoto yana nuna yada uwa ke tare da dan ta, alamar kulawa da karewa daga hatsari. Dabbobin giwa na shan ruwa dayawa domin kiyaye da lafiyar su kuma muna rakkuwa kamar wannan dake cikin hoton, suna da matukar mahimmanci ga rayuwar giwaye. suna da mutukar m Giwaye sukan yi amfani da bututun su domin shan ruwa ko fesa lakka a jikinsu ko fesa lakka a jikin su domin kara fatar jikin su daga rana da kwari. Wannan hoto na iya nuna wani lokaci da giwaye ke hutuwa bayan tafiya mai tsaho a cikin daji Hakannan wannan hoto yana nuna irin yadda kyawun yanayin daji da muhimmancin kara irin wad'annan muhalli domin cigaban dabbobi irin su giwa. A wasu yankuna ana fama da matsalar sara dazuka da farautar giwaye don fatar su da harkokin sun, hakorin su wanda ake barazana ga rayuwar su. Yin kiyayewa da tsare irin wadanan wurare yana taimakawa da tabbatar da cewa dabbobi kamar giwaye zasu cigaba da rayuwa lafiya. A karshe, wannan hoto yana wakilta da rayuwar dabbobi a daji yana giwaye ke rayuwa a cikin yanayin da suka saba da shi. Hakan yana nuna yadda giwaye ke shan ruwa da kula da yaran su, wanda ke kara bayyana cewa sukan kasance tare da juna a matsayin iyali. Wannan yana nuna darajar kare irin wadannan dabbobi da yanayin da suke rayuwa a cikin sa.
? mutuwa mutuwa mai yankan ƙauna dole ne duk wanda yayi samu labari kan wani wanda yake kalla matsayin abun kwaikwayo ya samu dole abun yay sashi ya zubar da hawaye zuciyar sa zata raunana ya kuka zuciyar sa idanun sa zasu zubar da hawaye saboda alhinin wannan rashin mun sani cewa duk wata rai zata ɗanɗana mutuwa duk wani mai rai zai mutu amman toh yaushe ne za'a mutu yana ɗaya daga cikin abin ke sa zuciya ta sanyaya tai laushi ta tausaya musamman idan aka bata labari aka zo mata da labarin rashi data samu rashi ba ƙaramin abu bane musamman ga wanda akayiwa rashin abune da ba daɗi amman kuma ba yanda mutum zai iya rashi na mutuwa ansan cewa in an mutu ba'a maganar dawowa an tafi kenan har abada ba maganar dawowa saboda haka wannan yana ɗaya daga cikin cikin dalilai da yake sawa zuciyar sa ta karaya yaji rauni da tausayawa a rayuwar sa saboda yasan wanda ya rasa bazai sake dawowa ba balle ya sake haɗuwa dasu musamman bayan anje an binne su an binne gawar to rabuwar kenan labari irin wannan hi kala kala wasu sukan soma wasu sukan samu wani taɓin hankali wasu sukan shiga ɗimuwa har wani ma zaku gani ya yanke jiki ya faɗi saboda tsabar yanda abun ya dake dake shi na labarin rashin wanda kake kalla a matsayin ko kwaikwayo a rayuwar ka wanda kake alfahari dashi an wayi gari yau babu shi ya tafi kenan bazai dawo ba mutum yana tunanin yanxu ta ina zai cigaba da rayuwarsa bayan an saba shekara da shekaru ana tare yau kuma gashi mai yankan ƙauna tazo ta yanka wannan ƙaunar ke tsakani wanda kuma ba yanda mutum zai iya yi kuma ko wanne mutum ko halitta sai ta ɗanɗani wannan
Assalamu alaikum zanyi magana ne akan yadda kashin dabbobi yake inganta ƙasa eh a gaskiya ala haƙiƙa kashi dabbobi yana inganta ƙasa kuma yana bamu muhimmiyan yana taka rawa saboda nayi amfani dashi da dama na zuba ma kayan amfanin gona na duk na zuba na zuda ma dankali naga abun da ya bani na zuba ma walihan naga abun daya bani na zuba ma masara shima kazalika naga abun da ya bani shukokin da nayi da dama da kashin dabbobi suka ya bani muhimmiyan ya bada gudummawa suna da dama dana zuzzuba masu a inda na fuskanci matsala kawai dana zuba ma shikafa da be bani abunda nake so ba to kunga anan gurin dan dai kashin dabbobi suna bada muhimmi yana taka rawar gani tana inganta ƙasa tunda ana zubama shukoki da dama bama ni ba na mutane da yawa sun koya a gurina sun zuzzuba ma gona [um] amfanin gonan su anan gurin kuma sunga abunda kashin dabbobi ya masu shiyasa yan inganta ƙasa saboda yanzun idan muka tattara gabda faɗuwan da kamin damuna ya faɗi munyi sharan gona zamu je mu jujjuye su a gona muna zuwa mu jujjuye su a gona to saboda haka anan kun ga yana inganta ƙasa tinda duk in anyi sharan gona zaka je ka share gonan ka kayi ma gonan ka komai da komai kana jira ne ai wannan ana kai kashin dabbobi gona mutum yaje ya ya [cs]ready[cs] kafin a fara harkokin shuke shuke to gaskiya haƙiƙa kashin dabbobi yana ya bada rawan gani gaskiya saboda nayi amfani dashi da dama kuma ya bani abinda nake so ya bani abinda nake so kaga anan yana inganta ƙasa yana inganta ƙasa saboda naji daɗin amfani dashi a guda ɗaya ne da na duba shiba kashin dabbobi yake soba.
Idan aka ƙara mana kwana biyu, sai a yi aikin a tsanake
Wani mutum ya sayi abinci ya raba wa mutanen da ke fama da yunwa.
Idan mutum yana nazari kan rayuwarsa ta baya, zai fahimci yadda yake iya shawo kan matsaloli.
Mai unguwa ya sadaukar da soron gidansa a matsayin aji.
Wato tambaya na gaba shine, ahh shin an taɓa, wato samun wani lokaci wanda ya zamana cewa abinci yai ƙaranci wato, a wruin da mutane suke zama ko kuma anguwa haka? Wato ehh mutane da yawa sun fuskanci annan ƙalubale a wurare daban-daban sannan shi wannan ƙaranci na abinci a unguwa ko kuma a gari gaba ɗaya, yana da matuƙar barazana ko kuma in ce,yana matuƙar barazana ma ga rayuwar mutane da ta dabbobi, da suke rayuwa a wannan wurin. Ahh sannan zan so mu ɗanyi bayani kaɗan daga cikin su. Na farko wato shi barazana da shi rashin abinci ko kuma ƙarancin abinci ya ke da shi a unguwa, ko kuma a gari ma baki ɗaya wato shine rashin lafiya, wato yana kawo rashin lafiya sosai ta yadda mutum in bai ci abinci ba ko kuma in bai abincin yadda ya kamata ba ko kuma shi kan shi abincin ma in ya ci in dai ba me irin ƙara lafiya bane, to zai zamana cewa, ehh sindarin da ya kamata yaba mutum lafiya a jiki, wato jikin na shi ba zai sami wannan sinadarin ba. To sai ya zamana cewa an sami rashin lafiya dabam-dabam. sabida ba wani, sindaran da za su ƙara ma jiki lafiya da ƙwari. Ahh watoi abu na biyu shine rashin abinci wato a guri, samar da ko kumu a unguwa, ko a gari baki ɗaya. Wato yana kawo ƙarin cututtuka dabam-dabam, wato cututtuka dabam-dabam a jikin ɗan adam saboda in ya zamana cewar dai akwai ahh rashin bincin nan a guri, wato cuta na ƙaruwa, saboda wasun shukokin, ko kuma asu abincin in an shuka su ma a wuri ko kuma in ce shuka abincia shuka shi a wuri, a wato wannan shukar yana tallafawa ko kuma yana taimakawa wurin ƙaro wato abubuwa kena da za su ƙarawa mutane lafiya sosai da sosai a jikin mutum. Sanna abu na Uku, yana kawo rashin zamana lafiya a ƙasa ko kuma a guri ko kuma a unguwa. in da aka ce akwai ƙarancin abinci wato za a iya, za'a zo ana yawan samun faɗace-faɗace da sace-sace, tsakanin mutane wato haka zai zo ya sa a sami rashin zaman lafiya a wuri kenan da mutane suke zama. Sannan yana yawan yana yawan sa a samu ƙaura na mutane wato mutane ya zamana cewa suna yawan tafiye-tafiye na wani guri zuwa wani guri sabida neman wannan abincin. Saboda duk in da suke zaune, babu akwai ƙarancin wato abinci to dole su tashi su je su nema ko da ace ko zasu tashi da iyalansu gaba ɗaya ne. Ahh wato, abu na Biyar, kuma shine Rashin Samun abinci, wato ƙarancin abincia wuri wato yana kawo talauci. In yau na cewa akwai ƙarancin abinci a wuri, to zaka ga akwai talauci a gurin, sabida ko da in da ake misali akwai abincin to za ai, zai zamana cewa ana yawan samar da shi ko da ace ma, ah ai kasuwancin shi, saboda a samu kuɗi to amma in akwai ƙarancin abinci a wuri to dole a samu akwai talauci. Sannan abu na Shida, wato yana kawo kasala, wato a duk lokacin da aka ce akwai ƙarancin abinci a wuri, to ai zamana cewa, samar da abincin da zai gina jiki har a sami ƙarfin da za ai aiki wato yana raguwa. To sai a samu tunda akwai ƙarancin abuinci, mutum ba zai iya fita ma yai aiki ba ko da aikin noman da zai sami abincin ne ma, ba zai iya fita yayi ba, saboda bai ci abincin da zai sami wannan ƙarfin gwiwar da zai je yai aiki aa sami abincin ba.
Tabbas, ni a ra'ayina ko kuma a gani na, ƴaƴan mu, ko kuma mu ce jikokin mu, ba lallai bane su samu isashshen abinci a nan gaba, shekaru masu zuwa. Duba da abunda yasa haka kuwa, duba da yanayi da muke ciki a yanzu. Domin kuwa, dama idan ka kalla yanayin da kake ciki, ka duba na baya, hakan zai taimaka ma ka iya hasashen mai zai faru nan gaba. Duba da kallan baya, da kuma yanda muke a yanzu, yake tabbatar da cewa, ba lallai bane ƴaƴa da jikoki na nan gaba da suke zuwa, su sami isashshen abincin da zasu dinga ci, wanda zai gamsad da su, idan har aka cigaba da haka. Dalili na farko zamu iya cewa, a yanzu yanayin yanda ake noma, ko kuma ake ba noma mahimmanci, ba lallai bane ya iya gamsar da jikoki da yara, wanda zasu iya wadatar dasu abincin da zai amfanar da su, a yau da gobe. Saboda yanayin yanda gwamnatin mu, ko kuma mu ce hukumar mu, ta ba noma mahimmanci, yayi ƙaranci. Hakan ze iya be nuna cewa ze iya, ko kuma ko kuma yara da suke zuwa nan gaba, da jikoki, za su samu wadataccen abinci yadda ya kamata. A yanzu, a inda mu ke ko kuma ƙasar da mu ke, ba lallai bane abincin da muke nomawa, ya ishe mu mu ci. Kuma gwamnati ta ba ta bada mahimmanci, ko kuma mu ce yanda aka ba harkan noma mahimmanci, ta yanda za a iya samun abinci yanda ya kamata, yayi ƙaranci, ya kamata a ƙara maida hankali, a dage damtse wajen ganin cewa an ba harkan noma mahimmanci, ta yanda za ai jikoki da ƴaƴa su sami abinci ingantacce a nan gaba.
Mutane na iya amfani da ƙwarewarsu don taimakawa a makarantu ko asibitoci.
sarrafa ƙwari ta yanda ake mag sarrafa magunguna ta yanda ake amfani da maganin ƙwari wanda ƙwari maganin feshi na ƙwari wanda zai kare ka da kaman su ƙwarin da suke haifar mana da matsala kamar su soro da suke haifar ma mut ɗan adam da zazzaɓi to idan muna feshi ta yanda zamu sarrafa muna yin feshi yanda zamu kashe su ƙwari mahimmancin su zamu sama sauƙi bazamu samu damuwa ba ƙwari da suke cinmana kayan abinci muna musu feshi mukan rage su mahimmancin da zamu sarrafa yanda ake magani da ciwo ciwuwwuka da ƙwarin ds suke sabbabarwa mana dashi to idan muna feshi haka abun bazai bazasu dinga haifar mana dashi ba ko da yaushe zamu kula muhallinmu zamu tantance mahimmanci amfani da maganin feshi na ƙwari domin rage ƙwarukan da suke cikin muhallin mu su sauro da sauran su wanda suke haifar mana da cutar zazzaɓi musamman ma zazzaɓin mai ƙarfi dan muna amgani dashi muna faeshi domin rage sauraye da suke damun mu a cikin gidajen mu domin kare lafiyar mu da damuwa da damuwa da ragewa domin domin magance magance matsalar dake damu mu a gidajen mu mu maganin ƙwari zai feshi da zamuyi a gidajen mu ya rage mana irin su su dayawa haka domin feshin maganin ƙwari da zamu rage sauraye da suke zaune a cikin gidanmu zamuyi musu feshi domin mutuwa mu rage su zazzaɓi da ake fama dashi na yau da kullun na yau da kullun amfa.
Cin abincin gida na taimaka wa tattalin arzikin ƙasa maimakon shigo da shi daga waje
Tuni jami'an tsaro suka ce yana da muhimmanci a guji buɗe ƙofofi ga baƙin da ba a sani ba.
Matata tana yawan gaya min cewa ta fi so na
Bayan ta yi asarar dukiyarta, Fauziyya ta nemi ƙarfafawa daga ƙawarta da ta taɓa fuskantar irin haka.
Damar kasuwanci na ƙalubale dake tattare da kasuwancin man kwakwa da sauran kayayyakin bishiyar kwakwa a Najeriya a Najeriya man kwakwa da sauran kayayyaki da ake samu daga bishiyar kwakwa suna da babbar kasuwa saboda ana amfani da su a fannonin abinci magunguna kayan kwalliya da masana'antu sai dai duk da wannan damarmaki akwai kuma ƙalubale da ke hana kasuwancin bunƙasa yadda yakamata zamu yi bayanin dalla-dalla akan damar kasuwanci da kuma ƙalubalen kasuwa damar kasuwan kasuwa akwai dama da yawa a kasuwar kayan kwakwa a Najeriya ciki har da babbar buƙatar man kwakwa cikin gida a Najeriya man kwakwa yana da amfani sosai a girke-girke irin su miya wake, tuwo da abincin gargajiya da sauran su masana'antu suna amfani da man kwakwa wajen sarrafa sabulu man shafawa da kayan kwalliya akwai buƙatar man kwakwa a masana'antun noman abinci manyan kasuwanni kasuwanni irin su mile twelve ta Lagos da ba baduja a Ibadan suna da buƙatar man kwakwa mai yawa kasuwar fitar da kaya ana fitar da man kwakwa da sauran kayayyakin kwakwa zuwa ƙasashen waje kamar China da India wannan su ne amfanin damar kasuwanci da harkan man kwakwa sannan ƙalubalen da ake fuskanta wajen yin kasuwancin kwakwa duk da wannan dama akwai matsalolin da ke hana kasuwan kwakwa buƙasa yadda yakamata matsalar samar da isashen man kwakwa Najeriya bata samar da isashen man kwakwa dan wadatar da kasuwar ta dan haka ana shigo da man kwakwa daga ƙasashen waje kamar Malaysia da Indonesia wannan yawan shigo da man kwakwa yana rage ribar manoma a gida matsalar sarrafa man kwakwa yawancin manoman kwakwa basu da injinan zamani dan sarrafa kwakwa cikin sauƙi wasu matatattun matatun man kwakwa suna da tsohon fasaha wanda ke rage ingancin mai ana yawan samun lalacewar kwakwa saboda rashin kayan adana wa na zamani matsalar kuɗaɗen jari yawancin manoma dai ƴan kasuwan suna fuskantar matsalar samun rancen kuɗi daga bankuna.
Aliyu ya sa an yanke wutar gidansa saboda ya ce ba zai iya biyan kuɗin wuta ba.
Kuma ga yadda abubuwa suka yi tsada a yau, komai maganar kuɗi ake yi.
Tanimu yakan shirya abin da zai yi washegari, inda gobe ya tsara zuwa banki
An shirya bikin raye-raye da waƙe-waƙe na ƙasa a birnin Abuja.
abincin da nafi so da safe inci da kuma yadda nake ji idan ban samu wannan abincin ba haqiqa abincin da nafi so inci da safe shine kunu da kosai shi kunu abu ne wanda idan ka sha shi da safe yana riqe ciki sosai kuma yana daya daga cikin abubuwan da ake ci wanda yake gina jikin mutum haka zaliki kosai wanda akeyin da wake wanda bayan ka jiƙa waken ka ka wanke zaka markaɗashi ka kai inji a marka ɗa maka ko kuma idan kana da wanda ake amfani da shi a gida sai ka markaɗa abunka sai kazo ka haɗa man ka ka bubuga kullin kosan ka sannan sai kazona ka fara soyawa kosai daɗi da shi musamman idan mutum ya samu yaji mai daɗi kana matukar jin daɗi cin kosai da kunu kullum da sfe kafin in fita wajen aiki na saboda idan naci shi ina matukar jin karfi a jikina kuma yana rike min ciki na daga safe har zuwa san da zan dawo gida ba tare da naji cewa na bukaci wani abinci da zan ci ba toh amma sai kuma me idan banci wannan abincin ba ko da misali banyi a gida ba sai nace bari in fita wajen aiki inje can sai insa asiyomin kunu da kosai ko kuma ni in fita da kaina inje in saya idan naje na tarar ba'a kammala dama kunun nan ko soya kosan nan ba ina matukar jin ba daɗi a zuciya na ko kuma ni a gida ina so inyi maza in soya kosai kafun in fita sai inje in tarar da wajen markaɗe ba'a markaɗa ba wanda hakan zai bata min lokaci sosai ina jin ba daɗi a zuciya na sai inji kamar in jawo shi inci shi haka nan ba tare da an markaɗa ba
Mutanen da ke nuna juriya da fahimta suna samun haɗin kai daga wasu.
Wannan hooto yana ɗauke ne da maata ne guda biyu wanda suke cin abu baa mai nauyi ba sannan da abu na korawa. Ta farkon ta sanya kaya riga mai launin shuɗi da zani mai launin farii, ga abin taɓawan nan a hannun ta, ga kuma abin koraawan nan a kofi a kusa da ita ta ɓangaren dama tana zaune akan kujeera. Ta can gaba ita ma tana zaune ta riƙe kofin mai launin kore sannan ɗayan hannun kuma ga abin taɓawan nan a hannunta tana gutsira sai ta kora. Wurin yayi kama da tsakar gida yayi kama da kuma wurin zama a huta da sauran 'yan aikace-aikace, akwai kwanuka a wurin da roba sannan ga ƙofar ɗaki can, daga cikin ɗakin ma ga kujeerar roba nan ara. Ita ta farkon akwai ɗan teburi da ta ɗaura hannunta ɗaya akai.
Wurin aiki yana samar da dama da horo ga ma'aikata don samun ci gaba.
Ɗaukar mataki kan burika yana hana yawan saɓani da gaza cimma nasara.
A taron shekara-shekara, maza da mata sukan zo da kayan al’adu domin su more.
Sai mun gama aikin gabaɗaya mun sallami kowa, sannan za mu yi bacci
Bala yana son matarsa fiye da kima, saboda ita ma tana son sa sosai.
Kowane dare, ina saita fanka don samun iska mai daɗi da sanyaya zuciya.
Koyon sana’a na taimakawa wajen rage zaman banza a cikin al’umma.
Yau Jamila masa ta yi wa 'ya'yanta da safe don su karya kumallo
Sabuwa ta tsara kai wa ƙawarta ziyara gobe a Birnin Kebbi
Samun ingantaccen tsari na biyan lissafin kuɗin wata yana rage yawan wahalhalun rayuwa.
ummm pause masu bada kula da lafiya suna taka muhimmiyar rawa wajen goyon baya ko takaitanƴancin mata na yanke shawara kan haihuwa da lafiyan jikinsu a takaice ga yanda suke iya yin hakan a harshen hausa goyon baya masu bada kulawar lafiya kamar likitoci da nurse-nurse na iya temakawa mata wajen samun bayanai da service na lafiya da suka shafi haihuwa wannan na iya wannan na iya hana haihuwa da pause bayar da shawar.. bayar da shawarwari kan yanda za'a hana ɗaukan ciki samar da kayan hana daukar ciki samar da kayan hana ɗaukar ciki yadda ya kamata um karfafa gwiwar mata su yanke shawara kan jikinsu ba tare da tilass daga pause ba tare da tilastawa ba suna wulakan suna wulakanta ko tauye mata hakkin su lokacin suna neman temako suna kin temaka wa mace saboda tana da ra'ayi ko yanayi da basu yadda da shi ba pause
Daga cikin rukunan abinci ko kuma nau'ikan abinci da ya kamata mace mai juna biyu ta yawaita ci, akwai carbohydrate, ma'ana abinci mai samar da kuzari domin gudanar da ayyukan jiki da kuma cigaban jariri. Ana ba da shawara mace ta ci kusan uku zuwa biyar a rana, ta ci shi sau uku zuwa sau biyar a rana bayan nan akwai protein, ma'ana abinci mai gina jiki. Ana buƙatan mace ta ci shi sau biyu zuwa sau uku domin tabbatar da lafiyar ta da ta jaririnta. Bayannan akwai fruit, ma'ana 'yayan itatuwa, ko kuma 'ya'yan marmari domin samar da vitamin da antioxidant don tallafawa lafiyar uwa da ta jaririn. An so a ƙalla mace mai juna biyu ta ci kayan marmari ko ta sha kayan marmari a ƙalla sau biyu zuwa sau huɗu a rana. Bayan nan akwai kayan lambu, domin samar da vitamin suma da fiber da sinadarai kaman folet da iron. An so mace ta ci su sau uku zuwa sau biyar bayan nan akwai dairy. Ma'ana nau'ikan madara, da kayayyakin da ake yi daga gare ta. Irin su yoghurt domin samar da calcium da vitamin d a ƙashin uwa da jariri. An so a ci sau biyu zuwa sau uku a rana. Bayan nan akwai kitse mai kyau wanda yake da mahimmanci wajen cigaban ƙwaƙwalwa da idanuwan jariri, amman shi an so a ringa cin shi aƙalla kaman sau ɗaya ko kuma ɗan kaɗan dai. Bayan nan sai ruwa ana so mace mai juna biyu ta yawaita shan ruwa domin kiyaye lafiyar ta da sauƙaƙa narkar da abinci. An so a sha aƙalla lita biyu zuwa uku a rana.
Idan matasa sun daina koyon waƙa ta gargajiya, za a iya rasa waƙoƙin tarihi.
Dasa bishiyoyi a gidaje da unguwanninmu zai taimaka wajen inganta muhalli.
Halartar bukukuwa na unguwa yana sa mutum jin cewa yana da al’ummar da ke kula da shi.
Ana iya yiwa mutum yarfe da abinda ba na haƙiƙa bane a kafar sada zumunta.
Gwanda tana ɗaya daga cikin ‘ya’yan itaciya wanda suke ƙara lafiya, gwanda tana ɗaya daga cikin abun da idan manomi ya shuka yake samun kuɗin shiga, muna amfani da gwanda domin mu ci, mu ji daɗi na bakinmu, sannan muna amfani da ganyen gwanda domin ganyen magani, gwanda tana sa ma mutum kuzari, sannan tana kare shi daga cututtuka, shi yasa muke shuka gwanda. Haƙiƙa idan ka shuka gwanda idan ta fito a kan lokaci kana ɗaukanta ne ka kai kasuwa domin ka siyar, wani lokacin ma ba har se ka je kasuwa da kanka ba, masu siya suna iya zuwa gonanka su siya su siyar.
Duk wanda yayi nadama, ya kamata ya nisanci maimaita aikata laifuka.
Na fahimci cewa juriya tana taimakawa wajen tsayuwa kan kafafun mutum duk da wahalhalu.
Na yi tafiya zuwa Yosemite National Park domin samun nutsuwa da kuma jin daɗin kallon ɗimbin ruwa a madatsar ruwa.
Yana da wuyar gaske mutane su iya biyan haraji bayan suna fama da matsin tattalin arziƙi
wannan ya na nuna yanda kabilan yorubawa suke sa lokaci na bikin su yayin da shi ango da amarya zasu zo gaban shi watau shi shugaban su watau me sa wannan lokacin na aure shi da ango da amariya za'a ga su sa gwiwan su a kasa su sugunna a gaban su yayin da bangare na amariya da kuma bangare na ango ko wane zai zo ya zauna su bangaren na ango za su gabatar da kan su gaban ga iyayen amariya da bukatun su na neman auren wannan yarinya na su daga nan ne su kuma iyayen yarinya zasubasu adadin ababa da su ke bukata a gurin wasu dangin ango yayin da za su gabattar musu da abubuwa irin su um sarkan wuya da gishiri da doya manya guda hamsin ko guda dari da kuma jerrycan zuma da Qu'rani ko kuma littafi na annabi Isah ya danganta da yanayin adinnin da kake bi sai kuma za'a kawo kayan lambu masu kyau daganan sai kuma za'a ba da zobe watau wannan zobe shi ne zoben sa rana saijerrycan burkutu da lema da kifi busheshe da suga da jerrycan na mai gyada da bunsuru ko sa'a sai goro ko kuma namijin goro duk wannan zai zauna a cikin takkadan su za su zo da shi na ango da kuma na neman aure da kuma takkada da suke badawa na wato kudi da zasu bada a cikin takkada daga bangaren ango na wannan list din abubuwa da aka bukata daga nan kuma su dangin amarya za su bukaci lokaci da suke bukata a yi wannan biki yayin da za'a fara tattaunawa bangarori biyu da bangaren ango da bangaren amarya
Za mu taimaka wa marasa lafiya da magunguna domin rage musu wahala.
(Pause) Idan mutum ya samu rauni a hannunsa a lokacin da yake training ɗinsa ko kuma lokacin da yake yin harkoki na motsa jiki ko kuma yin harkoki na harkan mayda da jikin su yana cikin ƙoshin lafiya shine. Za'a ɗauki hannun mutumin da yake fama da wannan cutan a farko kafi a je ko'ina kafin a tafi da asibiti na farko, idan mutum ya sami ciwon ne babu karaya a ciki sai dai yanke war ko kuma zuban jini ko kuma wani abu wanda ya danganta da haka, na farko, za'a ɗauko hannun na sa ne a sami audiga a danne da shi idana aka sami audiga aka danne da shi, sai a bi wannan audigan nan sai a ɗau ko bandejin da ake amfani da shi sai a naɗe hannun domin gudun kar jini ya dinga zuba, sabida shine abu na farko da ake amfani da shi. Abubuwan da ake amfani da su a gurin ana mafani da wani abu da ake kira da suna hydrogen ana amfani da spirit, ana kuma amfani da audiga, ana amfani da bandeji, domin kar a samu gudana na jini. Idan kuma mutum ya samu matsalan nan harda karaya a ciki, za'a sami bandejinne a ɗaure inda jini ke zuba, sai kuma a sami kwali, da bandejin sai a ɗaure inda karayan yake, sabida a kai shi cikin anbulan, idan an kai shi cikin anbulance ɗin sai akai shi inda asalin za ai mishi ahhhh maganin wannan abin Akan hanyan ana amfani da bandeji domin kar wani matsala ya shiga ciki kuma kar wani matsala ya auka ciki, ana gudun kar cutan da ake kira da sune teternus ya shiga cikin jikin ciwon nasa. Ana gudun kar wani abu wanda yake ɗauke da rashin,,,wai yake ɗauke da ciwo ya shiga cikin jikinsa sabida ba a san wanne irin abu bane iska ya taho da shi, domin gano, domin gudun kar matsala ya samu wannan wanda ya samu cutar nan na karaya ko kuma na jin ciwo. A kan sa mutum a cikin ambulance idan za'a je da shi ko kuma idan ba'a sami daman tafiya da shi akan lokaci ba, za'a tsaya ne kafin ambulance ɗin ta zo, sannan a sa shi a ambulance a je a kai shi inda za ai mishi maganin wannan cutan da ke damunsa na jin ciwo.