一例一休
工時與休假 > 變形工時（彈性工時） > 四週變形工時（二週二例，四週四例四休）

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| 四周變形工時（例一）  | 四周變形工時（例一）  | 四周變形工時（例一）  | 四周變形工時（例一）  | 四周變形工時（例一）  | 四周變形工時（例一）  | 四周變形工時（例一）  | 四周變形工時（例一）  | 四周變形工時（例一）  | 法規及注意事項  |
| 星期  | 週一  | 週二  | 週三  | 週四  | 週五  | 週六  | 週日  | 工時 合計  |  法規依據：勞基法第30-1條。 四週變形工時，適用行業依勞基法相關規定；目前適用行業已有41種，服務業佔大多數、包括加油站、醫療服務、銀行、綜合商品零售、旅館以及桶裝瓦斯業等。（製造業則不適用於四週變形工時）  休息日、例假日及國定假日（第36條）： 每二週（十四日）內至少應有二日之例假（不限制必須一週一例假）  每四週（二十八日）內之例假及休息日至少應有八日（其中四個休息日可在四週內變動，不限制一週一休息日）。  工作日遇「國定假日」，可經「協商出勤」，並「彈性調移」國定假日；國定假日遇例假或休息日，則國定假日需另行補假（勞基法施行細則第23-1條）；以上異動需事先安排並公開班表。  例假及休息日不得拆分為2個半日實施。【106.3.24新增】，且未限制僅能安排於星期六、日。【106.1.13新增】  正常工作時間： 四週內正常工作時數分配於其他工作日之時數，調整工時每日不超過二個小時，且不受前條第二至第四項規定限制（第30之1條）。  每日正常工作總時數不超過10小時。  四週工作總時數不超過160小時。  延長工時（加班）： 延長工時連同正常工時及調整工時每日不得超過12小時，每月延長工作時間總時數不得超過46小時（免稅範圍）。  經勞資會議同意後，延長之工作時間，一個月不得超過54小時，每三個月不得超過138小時（如果第一個月加班54小時，第二跟第三個月就都只能各加42小時，因為三個月加班時數加總不能超過138小時）。 以上工時不含休息時間  |
| 第 一 週 工時／日  |  工作日   |  例假日   |  工作日   |  例假日   |  工作日   |  工作日   |  工作日   |  160小時   |  法規依據：勞基法第30-1條。 四週變形工時，適用行業依勞基法相關規定；目前適用行業已有41種，服務業佔大多數、包括加油站、醫療服務、銀行、綜合商品零售、旅館以及桶裝瓦斯業等。（製造業則不適用於四週變形工時）  休息日、例假日及國定假日（第36條）： 每二週（十四日）內至少應有二日之例假（不限制必須一週一例假）  每四週（二十八日）內之例假及休息日至少應有八日（其中四個休息日可在四週內變動，不限制一週一休息日）。  工作日遇「國定假日」，可經「協商出勤」，並「彈性調移」國定假日；國定假日遇例假或休息日，則國定假日需另行補假（勞基法施行細則第23-1條）；以上異動需事先安排並公開班表。  例假及休息日不得拆分為2個半日實施。【106.3.24新增】，且未限制僅能安排於星期六、日。【106.1.13新增】  正常工作時間： 四週內正常工作時數分配於其他工作日之時數，調整工時每日不超過二個小時，且不受前條第二至第四項規定限制（第30之1條）。  每日正常工作總時數不超過10小時。  四週工作總時數不超過160小時。  延長工時（加班）： 延長工時連同正常工時及調整工時每日不得超過12小時，每月延長工作時間總時數不得超過46小時（免稅範圍）。  經勞資會議同意後，延長之工作時間，一個月不得超過54小時，每三個月不得超過138小時（如果第一個月加班54小時，第二跟第三個月就都只能各加42小時，因為三個月加班時數加總不能超過138小時）。 以上工時不含休息時間  |
| 第 一 週 工時／日  |  8   |  ---   |  8   |  ---   |  8   |  8   |  8   |  160小時   |  法規依據：勞基法第30-1條。 四週變形工時，適用行業依勞基法相關規定；目前適用行業已有41種，服務業佔大多數、包括加油站、醫療服務、銀行、綜合商品零售、旅館以及桶裝瓦斯業等。（製造業則不適用於四週變形工時）  休息日、例假日及國定假日（第36條）： 每二週（十四日）內至少應有二日之例假（不限制必須一週一例假）  每四週（二十八日）內之例假及休息日至少應有八日（其中四個休息日可在四週內變動，不限制一週一休息日）。  工作日遇「國定假日」，可經「協商出勤」，並「彈性調移」國定假日；國定假日遇例假或休息日，則國定假日需另行補假（勞基法施行細則第23-1條）；以上異動需事先安排並公開班表。  例假及休息日不得拆分為2個半日實施。【106.3.24新增】，且未限制僅能安排於星期六、日。【106.1.13新增】  正常工作時間： 四週內正常工作時數分配於其他工作日之時數，調整工時每日不超過二個小時，且不受前條第二至第四項規定限制（第30之1條）。  每日正常工作總時數不超過10小時。  四週工作總時數不超過160小時。  延長工時（加班）： 延長工時連同正常工時及調整工時每日不得超過12小時，每月延長工作時間總時數不得超過46小時（免稅範圍）。  經勞資會議同意後，延長之工作時間，一個月不得超過54小時，每三個月不得超過138小時（如果第一個月加班54小時，第二跟第三個月就都只能各加42小時，因為三個月加班時數加總不能超過138小時）。 以上工時不含休息時間  |
| 第 二 週 工時／日  |  工作日   |  工作日   |  工作日   |  工作日   |  工作日   |  工作日   |  工作日   |  160小時   |  法規依據：勞基法第30-1條。 四週變形工時，適用行業依勞基法相關規定；目前適用行業已有41種，服務業佔大多數、包括加油站、醫療服務、銀行、綜合商品零售、旅館以及桶裝瓦斯業等。（製造業則不適用於四週變形工時）  休息日、例假日及國定假日（第36條）： 每二週（十四日）內至少應有二日之例假（不限制必須一週一例假）  每四週（二十八日）內之例假及休息日至少應有八日（其中四個休息日可在四週內變動，不限制一週一休息日）。  工作日遇「國定假日」，可經「協商出勤」，並「彈性調移」國定假日；國定假日遇例假或休息日，則國定假日需另行補假（勞基法施行細則第23-1條）；以上異動需事先安排並公開班表。  例假及休息日不得拆分為2個半日實施。【106.3.24新增】，且未限制僅能安排於星期六、日。【106.1.13新增】  正常工作時間： 四週內正常工作時數分配於其他工作日之時數，調整工時每日不超過二個小時，且不受前條第二至第四項規定限制（第30之1條）。  每日正常工作總時數不超過10小時。  四週工作總時數不超過160小時。  延長工時（加班）： 延長工時連同正常工時及調整工時每日不得超過12小時，每月延長工作時間總時數不得超過46小時（免稅範圍）。  經勞資會議同意後，延長之工作時間，一個月不得超過54小時，每三個月不得超過138小時（如果第一個月加班54小時，第二跟第三個月就都只能各加42小時，因為三個月加班時數加總不能超過138小時）。 以上工時不含休息時間  |
| 第 二 週 工時／日  |  8   |  8   |  8   |  8   |  8   |  8   |  8   |  160小時   |  法規依據：勞基法第30-1條。 四週變形工時，適用行業依勞基法相關規定；目前適用行業已有41種，服務業佔大多數、包括加油站、醫療服務、銀行、綜合商品零售、旅館以及桶裝瓦斯業等。（製造業則不適用於四週變形工時）  休息日、例假日及國定假日（第36條）： 每二週（十四日）內至少應有二日之例假（不限制必須一週一例假）  每四週（二十八日）內之例假及休息日至少應有八日（其中四個休息日可在四週內變動，不限制一週一休息日）。  工作日遇「國定假日」，可經「協商出勤」，並「彈性調移」國定假日；國定假日遇例假或休息日，則國定假日需另行補假（勞基法施行細則第23-1條）；以上異動需事先安排並公開班表。  例假及休息日不得拆分為2個半日實施。【106.3.24新增】，且未限制僅能安排於星期六、日。【106.1.13新增】  正常工作時間： 四週內正常工作時數分配於其他工作日之時數，調整工時每日不超過二個小時，且不受前條第二至第四項規定限制（第30之1條）。  每日正常工作總時數不超過10小時。  四週工作總時數不超過160小時。  延長工時（加班）： 延長工時連同正常工時及調整工時每日不得超過12小時，每月延長工作時間總時數不得超過46小時（免稅範圍）。  經勞資會議同意後，延長之工作時間，一個月不得超過54小時，每三個月不得超過138小時（如果第一個月加班54小時，第二跟第三個月就都只能各加42小時，因為三個月加班時數加總不能超過138小時）。 以上工時不含休息時間  |
| 第 三 週 工時／日  |  工作日   |  工作日   |  工作日   |  工作日   |  例假日   |  工作日   |  工作日   |  160小時   |  法規依據：勞基法第30-1條。 四週變形工時，適用行業依勞基法相關規定；目前適用行業已有41種，服務業佔大多數、包括加油站、醫療服務、銀行、綜合商品零售、旅館以及桶裝瓦斯業等。（製造業則不適用於四週變形工時）  休息日、例假日及國定假日（第36條）： 每二週（十四日）內至少應有二日之例假（不限制必須一週一例假）  每四週（二十八日）內之例假及休息日至少應有八日（其中四個休息日可在四週內變動，不限制一週一休息日）。  工作日遇「國定假日」，可經「協商出勤」，並「彈性調移」國定假日；國定假日遇例假或休息日，則國定假日需另行補假（勞基法施行細則第23-1條）；以上異動需事先安排並公開班表。  例假及休息日不得拆分為2個半日實施。【106.3.24新增】，且未限制僅能安排於星期六、日。【106.1.13新增】  正常工作時間： 四週內正常工作時數分配於其他工作日之時數，調整工時每日不超過二個小時，且不受前條第二至第四項規定限制（第30之1條）。  每日正常工作總時數不超過10小時。  四週工作總時數不超過160小時。  延長工時（加班）： 延長工時連同正常工時及調整工時每日不得超過12小時，每月延長工作時間總時數不得超過46小時（免稅範圍）。  經勞資會議同意後，延長之工作時間，一個月不得超過54小時，每三個月不得超過138小時（如果第一個月加班54小時，第二跟第三個月就都只能各加42小時，因為三個月加班時數加總不能超過138小時）。 以上工時不含休息時間  |
| 第 三 週 工時／日  |  8   |  8   |  8   |  8   |  ---   |  8   |  8   |  160小時   |  法規依據：勞基法第30-1條。 四週變形工時，適用行業依勞基法相關規定；目前適用行業已有41種，服務業佔大多數、包括加油站、醫療服務、銀行、綜合商品零售、旅館以及桶裝瓦斯業等。（製造業則不適用於四週變形工時）  休息日、例假日及國定假日（第36條）： 每二週（十四日）內至少應有二日之例假（不限制必須一週一例假）  每四週（二十八日）內之例假及休息日至少應有八日（其中四個休息日可在四週內變動，不限制一週一休息日）。  工作日遇「國定假日」，可經「協商出勤」，並「彈性調移」國定假日；國定假日遇例假或休息日，則國定假日需另行補假（勞基法施行細則第23-1條）；以上異動需事先安排並公開班表。  例假及休息日不得拆分為2個半日實施。【106.3.24新增】，且未限制僅能安排於星期六、日。【106.1.13新增】  正常工作時間： 四週內正常工作時數分配於其他工作日之時數，調整工時每日不超過二個小時，且不受前條第二至第四項規定限制（第30之1條）。  每日正常工作總時數不超過10小時。  四週工作總時數不超過160小時。  延長工時（加班）： 延長工時連同正常工時及調整工時每日不得超過12小時，每月延長工作時間總時數不得超過46小時（免稅範圍）。  經勞資會議同意後，延長之工作時間，一個月不得超過54小時，每三個月不得超過138小時（如果第一個月加班54小時，第二跟第三個月就都只能各加42小時，因為三個月加班時數加總不能超過138小時）。 以上工時不含休息時間  |
| 第 四 週 工時／日  |  工作日   |  工作日   |  休息日   |  休息日   |  休息日   |  休息日   |  例假日   |  160小時   |  法規依據：勞基法第30-1條。 四週變形工時，適用行業依勞基法相關規定；目前適用行業已有41種，服務業佔大多數、包括加油站、醫療服務、銀行、綜合商品零售、旅館以及桶裝瓦斯業等。（製造業則不適用於四週變形工時）  休息日、例假日及國定假日（第36條）： 每二週（十四日）內至少應有二日之例假（不限制必須一週一例假）  每四週（二十八日）內之例假及休息日至少應有八日（其中四個休息日可在四週內變動，不限制一週一休息日）。  工作日遇「國定假日」，可經「協商出勤」，並「彈性調移」國定假日；國定假日遇例假或休息日，則國定假日需另行補假（勞基法施行細則第23-1條）；以上異動需事先安排並公開班表。  例假及休息日不得拆分為2個半日實施。【106.3.24新增】，且未限制僅能安排於星期六、日。【106.1.13新增】  正常工作時間： 四週內正常工作時數分配於其他工作日之時數，調整工時每日不超過二個小時，且不受前條第二至第四項規定限制（第30之1條）。  每日正常工作總時數不超過10小時。  四週工作總時數不超過160小時。  延長工時（加班）： 延長工時連同正常工時及調整工時每日不得超過12小時，每月延長工作時間總時數不得超過46小時（免稅範圍）。  經勞資會議同意後，延長之工作時間，一個月不得超過54小時，每三個月不得超過138小時（如果第一個月加班54小時，第二跟第三個月就都只能各加42小時，因為三個月加班時數加總不能超過138小時）。 以上工時不含休息時間  |
| 第 四 週 工時／日  |  8   |  8   |  ---   |  ---   |  ---   |  ---   |  ---   |  160小時   |  法規依據：勞基法第30-1條。 四週變形工時，適用行業依勞基法相關規定；目前適用行業已有41種，服務業佔大多數、包括加油站、醫療服務、銀行、綜合商品零售、旅館以及桶裝瓦斯業等。（製造業則不適用於四週變形工時）  休息日、例假日及國定假日（第36條）： 每二週（十四日）內至少應有二日之例假（不限制必須一週一例假）  每四週（二十八日）內之例假及休息日至少應有八日（其中四個休息日可在四週內變動，不限制一週一休息日）。  工作日遇「國定假日」，可經「協商出勤」，並「彈性調移」國定假日；國定假日遇例假或休息日，則國定假日需另行補假（勞基法施行細則第23-1條）；以上異動需事先安排並公開班表。  例假及休息日不得拆分為2個半日實施。【106.3.24新增】，且未限制僅能安排於星期六、日。【106.1.13新增】  正常工作時間： 四週內正常工作時數分配於其他工作日之時數，調整工時每日不超過二個小時，且不受前條第二至第四項規定限制（第30之1條）。  每日正常工作總時數不超過10小時。  四週工作總時數不超過160小時。  延長工時（加班）： 延長工時連同正常工時及調整工時每日不得超過12小時，每月延長工作時間總時數不得超過46小時（免稅範圍）。  經勞資會議同意後，延長之工作時間，一個月不得超過54小時，每三個月不得超過138小時（如果第一個月加班54小時，第二跟第三個月就都只能各加42小時，因為三個月加班時數加總不能超過138小時）。 以上工時不含休息時間  |
| 四周變形工時 （例二）  | 四周變形工時 （例二）  | 四周變形工時 （例二）  | 四周變形工時 （例二）  | 四周變形工時 （例二）  | 四周變形工時 （例二）  | 四周變形工時 （例二）  | 四周變形工時 （例二）  | 四周變形工時 （例二）  |  法規依據：勞基法第30-1條。 四週變形工時，適用行業依勞基法相關規定；目前適用行業已有41種，服務業佔大多數、包括加油站、醫療服務、銀行、綜合商品零售、旅館以及桶裝瓦斯業等。（製造業則不適用於四週變形工時）  休息日、例假日及國定假日（第36條）： 每二週（十四日）內至少應有二日之例假（不限制必須一週一例假）  每四週（二十八日）內之例假及休息日至少應有八日（其中四個休息日可在四週內變動，不限制一週一休息日）。  工作日遇「國定假日」，可經「協商出勤」，並「彈性調移」國定假日；國定假日遇例假或休息日，則國定假日需另行補假（勞基法施行細則第23-1條）；以上異動需事先安排並公開班表。  例假及休息日不得拆分為2個半日實施。【106.3.24新增】，且未限制僅能安排於星期六、日。【106.1.13新增】  正常工作時間： 四週內正常工作時數分配於其他工作日之時數，調整工時每日不超過二個小時，且不受前條第二至第四項規定限制（第30之1條）。  每日正常工作總時數不超過10小時。  四週工作總時數不超過160小時。  延長工時（加班）： 延長工時連同正常工時及調整工時每日不得超過12小時，每月延長工作時間總時數不得超過46小時（免稅範圍）。  經勞資會議同意後，延長之工作時間，一個月不得超過54小時，每三個月不得超過138小時（如果第一個月加班54小時，第二跟第三個月就都只能各加42小時，因為三個月加班時數加總不能超過138小時）。 以上工時不含休息時間  |
| 星期  | 週一  | 週二  | 週三  | 週四  | 週五  | 週六  | 週日  | 工時 合計  |  法規依據：勞基法第30-1條。 四週變形工時，適用行業依勞基法相關規定；目前適用行業已有41種，服務業佔大多數、包括加油站、醫療服務、銀行、綜合商品零售、旅館以及桶裝瓦斯業等。（製造業則不適用於四週變形工時）  休息日、例假日及國定假日（第36條）： 每二週（十四日）內至少應有二日之例假（不限制必須一週一例假）  每四週（二十八日）內之例假及休息日至少應有八日（其中四個休息日可在四週內變動，不限制一週一休息日）。  工作日遇「國定假日」，可經「協商出勤」，並「彈性調移」國定假日；國定假日遇例假或休息日，則國定假日需另行補假（勞基法施行細則第23-1條）；以上異動需事先安排並公開班表。  例假及休息日不得拆分為2個半日實施。【106.3.24新增】，且未限制僅能安排於星期六、日。【106.1.13新增】  正常工作時間： 四週內正常工作時數分配於其他工作日之時數，調整工時每日不超過二個小時，且不受前條第二至第四項規定限制（第30之1條）。  每日正常工作總時數不超過10小時。  四週工作總時數不超過160小時。  延長工時（加班）： 延長工時連同正常工時及調整工時每日不得超過12小時，每月延長工作時間總時數不得超過46小時（免稅範圍）。  經勞資會議同意後，延長之工作時間，一個月不得超過54小時，每三個月不得超過138小時（如果第一個月加班54小時，第二跟第三個月就都只能各加42小時，因為三個月加班時數加總不能超過138小時）。 以上工時不含休息時間  |
| 第 一 週 工時／日  |  工作日   |  工作日   |  工作日   |  工作日   |  工作日   |  休息日   |  例假日   |  160小時   |  法規依據：勞基法第30-1條。 四週變形工時，適用行業依勞基法相關規定；目前適用行業已有41種，服務業佔大多數、包括加油站、醫療服務、銀行、綜合商品零售、旅館以及桶裝瓦斯業等。（製造業則不適用於四週變形工時）  休息日、例假日及國定假日（第36條）： 每二週（十四日）內至少應有二日之例假（不限制必須一週一例假）  每四週（二十八日）內之例假及休息日至少應有八日（其中四個休息日可在四週內變動，不限制一週一休息日）。  工作日遇「國定假日」，可經「協商出勤」，並「彈性調移」國定假日；國定假日遇例假或休息日，則國定假日需另行補假（勞基法施行細則第23-1條）；以上異動需事先安排並公開班表。  例假及休息日不得拆分為2個半日實施。【106.3.24新增】，且未限制僅能安排於星期六、日。【106.1.13新增】  正常工作時間： 四週內正常工作時數分配於其他工作日之時數，調整工時每日不超過二個小時，且不受前條第二至第四項規定限制（第30之1條）。  每日正常工作總時數不超過10小時。  四週工作總時數不超過160小時。  延長工時（加班）： 延長工時連同正常工時及調整工時每日不得超過12小時，每月延長工作時間總時數不得超過46小時（免稅範圍）。  經勞資會議同意後，延長之工作時間，一個月不得超過54小時，每三個月不得超過138小時（如果第一個月加班54小時，第二跟第三個月就都只能各加42小時，因為三個月加班時數加總不能超過138小時）。 以上工時不含休息時間  |
| 第 一 週 工時／日  |  8   |  8   |  8   |  8   |  8   |  ---   |  ---   |  160小時   |  法規依據：勞基法第30-1條。 四週變形工時，適用行業依勞基法相關規定；目前適用行業已有41種，服務業佔大多數、包括加油站、醫療服務、銀行、綜合商品零售、旅館以及桶裝瓦斯業等。（製造業則不適用於四週變形工時）  休息日、例假日及國定假日（第36條）： 每二週（十四日）內至少應有二日之例假（不限制必須一週一例假）  每四週（二十八日）內之例假及休息日至少應有八日（其中四個休息日可在四週內變動，不限制一週一休息日）。  工作日遇「國定假日」，可經「協商出勤」，並「彈性調移」國定假日；國定假日遇例假或休息日，則國定假日需另行補假（勞基法施行細則第23-1條）；以上異動需事先安排並公開班表。  例假及休息日不得拆分為2個半日實施。【106.3.24新增】，且未限制僅能安排於星期六、日。【106.1.13新增】  正常工作時間： 四週內正常工作時數分配於其他工作日之時數，調整工時每日不超過二個小時，且不受前條第二至第四項規定限制（第30之1條）。  每日正常工作總時數不超過10小時。  四週工作總時數不超過160小時。  延長工時（加班）： 延長工時連同正常工時及調整工時每日不得超過12小時，每月延長工作時間總時數不得超過46小時（免稅範圍）。  經勞資會議同意後，延長之工作時間，一個月不得超過54小時，每三個月不得超過138小時（如果第一個月加班54小時，第二跟第三個月就都只能各加42小時，因為三個月加班時數加總不能超過138小時）。 以上工時不含休息時間  |
| 第 二 週 工時／日  |  工作日   |  工作日   |  工作日   |  工作日   |  休息日   |  休息日   |  例假日   |  160小時   |  法規依據：勞基法第30-1條。 四週變形工時，適用行業依勞基法相關規定；目前適用行業已有41種，服務業佔大多數、包括加油站、醫療服務、銀行、綜合商品零售、旅館以及桶裝瓦斯業等。（製造業則不適用於四週變形工時）  休息日、例假日及國定假日（第36條）： 每二週（十四日）內至少應有二日之例假（不限制必須一週一例假）  每四週（二十八日）內之例假及休息日至少應有八日（其中四個休息日可在四週內變動，不限制一週一休息日）。  工作日遇「國定假日」，可經「協商出勤」，並「彈性調移」國定假日；國定假日遇例假或休息日，則國定假日需另行補假（勞基法施行細則第23-1條）；以上異動需事先安排並公開班表。  例假及休息日不得拆分為2個半日實施。【106.3.24新增】，且未限制僅能安排於星期六、日。【106.1.13新增】  正常工作時間： 四週內正常工作時數分配於其他工作日之時數，調整工時每日不超過二個小時，且不受前條第二至第四項規定限制（第30之1條）。  每日正常工作總時數不超過10小時。  四週工作總時數不超過160小時。  延長工時（加班）： 延長工時連同正常工時及調整工時每日不得超過12小時，每月延長工作時間總時數不得超過46小時（免稅範圍）。  經勞資會議同意後，延長之工作時間，一個月不得超過54小時，每三個月不得超過138小時（如果第一個月加班54小時，第二跟第三個月就都只能各加42小時，因為三個月加班時數加總不能超過138小時）。 以上工時不含休息時間  |
| 第 二 週 工時／日  |  8+2   |  10   |  10   |  10   |  ---   |  ---   |  ---   |  160小時   |  法規依據：勞基法第30-1條。 四週變形工時，適用行業依勞基法相關規定；目前適用行業已有41種，服務業佔大多數、包括加油站、醫療服務、銀行、綜合商品零售、旅館以及桶裝瓦斯業等。（製造業則不適用於四週變形工時）  休息日、例假日及國定假日（第36條）： 每二週（十四日）內至少應有二日之例假（不限制必須一週一例假）  每四週（二十八日）內之例假及休息日至少應有八日（其中四個休息日可在四週內變動，不限制一週一休息日）。  工作日遇「國定假日」，可經「協商出勤」，並「彈性調移」國定假日；國定假日遇例假或休息日，則國定假日需另行補假（勞基法施行細則第23-1條）；以上異動需事先安排並公開班表。  例假及休息日不得拆分為2個半日實施。【106.3.24新增】，且未限制僅能安排於星期六、日。【106.1.13新增】  正常工作時間： 四週內正常工作時數分配於其他工作日之時數，調整工時每日不超過二個小時，且不受前條第二至第四項規定限制（第30之1條）。  每日正常工作總時數不超過10小時。  四週工作總時數不超過160小時。  延長工時（加班）： 延長工時連同正常工時及調整工時每日不得超過12小時，每月延長工作時間總時數不得超過46小時（免稅範圍）。  經勞資會議同意後，延長之工作時間，一個月不得超過54小時，每三個月不得超過138小時（如果第一個月加班54小時，第二跟第三個月就都只能各加42小時，因為三個月加班時數加總不能超過138小時）。 以上工時不含休息時間  |
| 第 三 週 工時／日  |  工作日   |  工作日   |  工作日   |  工作日   |  工作日   |  休息日   |  例假日   |  160小時   |  法規依據：勞基法第30-1條。 四週變形工時，適用行業依勞基法相關規定；目前適用行業已有41種，服務業佔大多數、包括加油站、醫療服務、銀行、綜合商品零售、旅館以及桶裝瓦斯業等。（製造業則不適用於四週變形工時）  休息日、例假日及國定假日（第36條）： 每二週（十四日）內至少應有二日之例假（不限制必須一週一例假）  每四週（二十八日）內之例假及休息日至少應有八日（其中四個休息日可在四週內變動，不限制一週一休息日）。  工作日遇「國定假日」，可經「協商出勤」，並「彈性調移」國定假日；國定假日遇例假或休息日，則國定假日需另行補假（勞基法施行細則第23-1條）；以上異動需事先安排並公開班表。  例假及休息日不得拆分為2個半日實施。【106.3.24新增】，且未限制僅能安排於星期六、日。【106.1.13新增】  正常工作時間： 四週內正常工作時數分配於其他工作日之時數，調整工時每日不超過二個小時，且不受前條第二至第四項規定限制（第30之1條）。  每日正常工作總時數不超過10小時。  四週工作總時數不超過160小時。  延長工時（加班）： 延長工時連同正常工時及調整工時每日不得超過12小時，每月延長工作時間總時數不得超過46小時（免稅範圍）。  經勞資會議同意後，延長之工作時間，一個月不得超過54小時，每三個月不得超過138小時（如果第一個月加班54小時，第二跟第三個月就都只能各加42小時，因為三個月加班時數加總不能超過138小時）。 以上工時不含休息時間  |