stanford-oval/wikipedia huggingface dataset:
Hi~
曲目

| 曲序 | 曲目 |  | 作曲 | 編曲 | 时长 |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| 1. | Introducing The Candy |   | OnePiece | OnePiece | 0:55 |
| 2. | Candy Jelly Love | 金伊娜 | OnePiece | OnePiece | 3:45 |
| 3. | 안녕 (Hi~) | Jam Factory | OnePiece | OnePiece | 3:27 |
| 4. | 놀이공원 (Joyland) | Jam Factory | OnePiece | OnePiece | 3:14 |
| 5. | 어제처럼 굿나잇 (Good Night Like Yesterday) | 金伊娜 | OnePiece | OnePiece | 3:42 |
| 6. | 이별 Chapter 1 (Good-bye Chapter 1) | 金伊娜 | OnePiece | OnePiece | 2:45 |
| 7. | 비밀여행 (Getaway) | Enne | OnePiece | OnePiece | 3:42 |
| 8. | 남보다 못한 사이 (Feat.휘성) (Stranger (Feat.輝星))（Baby Soul Solo） | 宋秀倫 | G-High,李周亨 | G-High,李周亨 | 3:53 |
| 9. | 그녀는 바람둥이야 (Feat.동우@인피니트) She's a Flirt (Feat. 東雨 of INFINITE)（Baby Soul & Kei） | 安英民 | 安英民 | 安英民 | 3:12 |
| 10. | Delight（智愛Solo） | 宋秀倫 | 韓載昊,金勝洙 | 韓載昊,金勝洙,黃鉉,洪升炫 | 3:27 |
| 11. | 너만 없다 (Gone)（JIN Solo） | 宋秀倫 | 韓載昊,金勝洙,黃鉉 | 韓載昊,金勝洙,黃鉉,洪升炫 | 3:57 |
簽名會

| 0 | 1 | 2 |
| --- | --- | --- |
| 日期 | 地點 | 備註 |
| 3月29日 | 《Hi~》仁川簽名會 | （智秀缺席） |
成績 > 音樂節目

| 電視台 | 音樂節目 | 頂峰位置 |
| --- | --- | --- |
| Mnet | M! Countdown | 6 |
| KBS | Music Bank | 11 |
| MBC | Show! 音樂中心 | 8 |
| SBS | 人氣歌謠 | 9 |
| MBC Music | Show Champion | 3 |
| SBS MTV | THE SHOW | 8 |
發行歷史

| 發行地區 | 發行日期 | 發行方式 | 發行公司 |
| --- | --- | --- | --- |
| 全球 | 2015年3月4日 | CD、數位下載 | SM C&C、LOEN Entertainment |
十月革命 (消歧义)

十月革命可以指：
政治事件

1917年俄罗斯的十月革命，这次革命使俄罗斯共和国灭亡并建立苏维埃社会主义共和国联盟。
1911年中国的辛亥革命，这次革命使大清帝国灭亡并建立中华民国。有时称为“十月革命”。
地理

十月革命岛，位于俄罗斯北冰洋的喀拉海的岛屿。
HD 196426

| 觀測資料 曆元 J2000> 0 |
| --- | --- |
星座: 星座名待查
星官: 
赤經: 20h 37m 18.3s
赤緯: +0° 5′ 49″
視星等（V）: 6.22
特性
光谱分类: B8IIIp
U−B 色指数: -0.39
B−V 色指数: -0.08
R−I 色指数: 
天体测定

徑向速度 (Rv): -0.39 km/s
自行 (μ):  赤经：-23 mas/yr   赤纬：- mas/yr 

其他命名
 BD-00 4056，SAO 144632，HD 196426，HR 7878 
參考資料庫
SIMBAD: 资料
HD 196426，又名BD-00 4056，SAO 144632、HR 7878，是一颗恒星，视星等为6.22，位于銀經45.81，銀緯-23.32，其B1900.0坐标为赤經20h 32m 10.8s，赤緯-0° -23.32′ 3″。
石氏金发藓

| 石氏金发藓 |
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科学分类 
界：: 植物界 Plantae
门：: 藓类植物门 Bryophyta
纲：: 真藓纲 Bryopsida
目：: 金发藓目 Polytrichales
科：: 金发藓科 Polytrichaceae
属：: 金发藓属 Polytrichum
种：: 石氏金发藓 P. swartzii
二名法
Polytrichum swartzii Hartm., 1849

石氏金发藓（学名：）为土马鬃科金发藓属下的一个种。
北博山镇

北博山镇是中国山东省淄博市博山区下辖的一个镇。
行政区划

北博山镇下辖郭庄东村、郭庄西村、石泉村、五福峪村、邀兔村、谢家店村、北博山村、盆泉村、南沙村、西沙村、北沙村、洪山口村、朱家南村、朱家东村、朱家西村、朱家北村。
人口

2010年中国第六次人口普查时，北博山镇共有人口25001人。共有家庭9260户，平均每户2.69人。14岁以下的少年儿童共3318人，占总人口13.27%；15-64岁人口共18726人，占总人口74.90%；65岁及以上的老年人共2957人，占总人口的11.82%。男性共计12690人，占总人口50.75%；女性共计12311，占总人口49.24%。本地居住的人口中，拥有本地户籍的人口为24723人，占98.88%。
↑  中国国务院人口普查办公室、中国国家统计局人口就业统计司等. . 统计年鉴分享平台: 表15 山东省乡、镇、街道人口. 2010  [2018-07-19]. （原始内容 (收费)存档于2018-07-19）.
申廷譔

申廷譔（？—？），河南开封府延津縣人。
生平

万历三十七年（1609年）己酉科河南乡试亚魁，四十一年（1613年）癸丑科進士，考选庶吉士。泰昌元年八月，光宗即位，考选散馆各官，授山东道御史，以四方荒歉，请贷民租，寻巡按直隶，押送賞边帑金，至昌平，弹劾内监刘尚忠等指使护陵军士索要帑金。寻被科道弹劾其不能约束，受陵军要挟，遂辞归。
盾叶秋海棠

| 盾叶秋海棠> 保护状况 |
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 瀕危（IUCN 3.1）
科学分类 
界：: 植物界 Plantae
演化支：:  Tracheophyta
演化支：: 被子植物 Angiosperms
演化支：: 真双子叶植物 Eudicots
演化支：: 蔷薇类植物 Rosids
目：: 葫芦目 Cucurbitales
科：: 秋海棠科 Begoniaceae
属：: 秋海棠屬 Begonia
种：: 盾叶秋海棠 B. peltatifolia
二名法
Begonia peltatifolia Li, 1944

盾叶秋海棠（学名：）是秋海棠科秋海棠属的植物，为中国的特有植物。分布于中国大陆的海南等地，生长于海拔200米至1,500米的地区，一般生于瘠土石上，目前已由人工引种栽培。
特拉福德公园

| 特拉福德公园 |
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 曼彻斯特市中心（上）和曼彻斯特运河以南的特拉福德公园（下）的鸟瞰图。
特拉福德公园特拉福德公园在英国的位置
OS 格網參考: SJ785965
都會自治市: 特拉福德
: 大曼彻斯特郡
國家: 英格兰
主權國家: 英国
郵鎮: 曼彻斯特
郵區: M17
電話區號: 0161

英國國會選區: 斯特雷特福德和厄姆斯顿
53°27′54″N 2°19′23″W﻿ / ﻿53.4650°N 2.3231°W﻿ / 53.4650; -2.3231
特拉福德公园（英語：）是英格兰大曼彻斯特郡特拉福德都市自治市的一个区域，位于曼彻斯特运河南侧的索尔福德码头对面，距离曼彻斯特市中心西南3.4英里（5.5公里），斯特雷特福德以北1.3英里（2.1公里）。直到19世纪末，它一直是特拉福德家族的祖宅，于1896年出售给金融家欧内斯特·泰拉·胡利（Ernest Terah Hooley）。该公园占地4.7平方英里（12平方公里），是世界上第一个规划的工业园区。 一个多世纪后，它仍然是欧洲最大的工业园区。
特拉福德公园几乎完全被水环绕。布里奇沃特运河是其东南部和西南部的边界，1894年开通的曼彻斯特运河构成其东北部和西北部边界。胡利的计划是把该区域开发成一块临运河的园区，但是由于运河产生预期交通量的速度很慢，因此公园早期主要用于高尔夫、马球、划船等休闲活动。
英国西屋电气是第一家迁入特拉福德工业园区的大公司。到1903年，该公司雇佣了约6000名员工，当时占总工人数的一半左右。这个园区成为英国最重要的工程设施之一。
特拉福德公园是第一次和第二次世界大战的主要军需物资供应商，生产勞斯萊斯梅林引擎。该设备为噴火戰鬥機和兰开斯特战斗机提供动力。园区就业人数在1945年达到顶峰，据估计有7.5万名工人。20世纪60年代，随着公司纷纷倒闭，转而在其他地区建设更新、更高效的工厂，就业率开始下降。到1967年，就业人数已降至5万，而在20世纪70年代，困难的经济状况导致全国失业率上升。
新一代集装箱船对于曼彻斯特运河来说太大了，这导致特拉福德公园的命运进一步衰落。到1976年，劳动力人数已降至1.5万，而到了20世纪80年代，在另一次经济衰退之后，公园中似乎不再有工业的痕迹。
1987年成立的特拉福德公园城市发展公司扭转了颓势。在由该公司管理的11年里，公园吸引了1000家公司，创造了2.8万多个新就业岗位和17.59亿英镑的私营部门投资。截至2008年，特拉福德公园内有1400家公司，雇佣了约3.5万人。尽管此后不久，由于新一轮经济衰退，这些数字很快出现下滑，但该地区十年后经济恢复增长，失业率降低，复苏状况良好。
历史 > 工业化前

19世纪末，公园开始进行工业化开发之前，如今被称为特拉福德公园的大部分区域是一片“树木繁茂的美丽鹿园“。 这1183英亩（479公顷）的土地包括平坦的草地和牧场，以及一个内部公园，其中有一条林荫大道，通往伊威尔河畔巴顿入口小屋。 这里是德·特拉福德家族的祖传庄园，该家族是英格兰最古老的家族之一， 也是斯特雷特福德当时最大地主之一。大约在1200年，第四代邓纳姆男爵哈蒙·德·马西（Hamon de Massey）授予理查德·德·特拉福德（Richard de Trafford）斯特雷特福德领主头衔， 因此该家族获得了特拉福德周边的土地。1672至1720年间，德·特拉福德一家从他们自1017年起居住的地方，也就是如今的老特拉福德区，搬到了当时的惠特勒斯威克庄园，并将其更名为特拉福德庄园。 他们的新家在特拉福德公园路西北端，位于今天的特纳克斯圆形广场（Tenax Circle）以东一点的地方。
特拉福德公园包括庄园、土地和三个农场：帕克农场（Park Farm）、莫斯农场（Moss Farm）和沃特斯会议农场（Waters Meeting Farm）。  起初，公园有三个入口，分别是画眉鸟巢（Throstle Nest）、伊威尔河畔巴顿（Barton-upon-Irwell）和老特拉福德，最终只有第三个入口保留了下来，从原来的位置迁到如今怀特城购物公园对面，成为了金雀花山公园（Gorse Hill Park）的入口。
1761年，沿着特拉福德公园的东南和西南两侧修建了一段布里奇沃特运河。该运河和伊威尔河标志着庄园的东北和西北边界，赋予了公园如今“岛屿般”的特质。 大约在1860年，公园北部靠近伊威尔河处建造了一个占地8英亩（3.2公顷）的观赏湖。
1882年，工程师丹尼尔·亚当森（Daniel Adamson）在迪茨伯里（Didsbury）的家中召开了一次会议，开启了庄园的转型，并成立了曼彻斯特运河委员会。汉弗莱·德·特拉福德爵士坚决反对提议中修建运河的想法。 他认为，运河会把污水带到他的住所附近，对他家的排水系统造成干扰，导致特拉福德庄园无法居住，迫使他“搬家，然后离开这个地方”。1885年8月6日，尽管汉弗莱爵士反对，《船舶运河法案》在议会第三次通过时成为法律。1888年，也就是在汉弗莱爵士去世两年多后， 运河开始动工。不过，运河和公园之间建起了一堵9英尺（2.7米）高的墙，因此在公园内看不到这条运河。另外还修建了两个码头，供德·特拉福德家族专用。
1894年，船舶运河的开通使特拉福德公园成为工业发展的主要地点。 在接下来的一个世纪里，公园里建起了工厂和一些工人住房。起初，鹿可以在公园内漫步，但随着工业化进程的加快，人们认为鹿不适合出现在这里，就把它们杀死了。最后一只鹿死于1900年。 特拉福德庄园直到第二次世界大战后才被拆除。
历史 > 早期发展

1896年5月7日，汉弗莱·弗朗西斯·德·特拉福德爵士（Humphrey Francis de Trafford）将这片1183英亩（479公顷） 的土地拍卖，但拍卖价格未能达到其报出的30万英镑的底价（相当于2023年的3690万英镑）。 在这段时间内，关于曼彻斯特公司是否应该收购特拉福德公园这个问题引发了很多公开争论，但公司无法迅速达成协议。因此，在6月23日，欧内斯特·泰拉·胡利以总价36万英镑完成了收购（相当于2023年的4430万英镑），成为特拉福德公园的新主人。
8月17日，胡利成立了特拉福德公园地产有限公司，他以可观的利润将公园所有权转移到了新公司，他是公司的董事长和重要股东。他的最初计划是建造一个赛马场、专用住宅和一个自行车厂，同时为“包括木材贸易在内的所有类型的贸易”开发船舶运河。当时，船舶运河已开通两年了，但尚未达到预计的交通量。胡利会见了船舶运河公司的总经理马歇尔·史蒂文斯（Marshell Stevens），两人都认识到特拉福德公园的工业发展和船舶运河的发展可以相得益彰。1897年1月，史蒂文斯成为特拉福德公园地产的总经理。 直到1930年，他一直担任联合董事长和常务董事。
历史 > 第二次世界大战时期

第二次世界大战期间，特拉福德公园主要生产军需物资，例如阿芙罗曼彻斯特和阿芙罗兰开斯特重型轰炸机，以及为喷火式战斗机、飓风战斗机、蚊式轰炸机和兰开斯特式轰炸机提供动力的勞斯萊斯梅林引擎。这些发动机是由福特公司根据许可制造的。到战争结束时，福特公司专门建造的工厂雇用了17316名工人，生产了3.4万台发动机。工厂被设计为两个独立的部分，尽量减少炸弹损坏对生产的影响。 1940至1945年间，希尔父子木材加工厂（F. Hills & Sons）为英国皇家空军制造了800多架珀西瓦尔·普罗克特（Percival Proctor）飞机，并在附近的巴顿小型机场（Barton Aerodrome）进行了飞行测试。 其他公司生产火炮轴承、丘吉尔坦克的钢履带、弹药、贝利桥等。帝国化学工业公司在英国建造并运营了第一家能够批量生产青霉素的工厂。
作为重要的工业区，特拉福德公园经常遭到德国空军的轰炸，特别是在1940年12月曼彻斯特闪电战期间。1940年12月23日晚，位于莫斯利路的大都会维克斯公司（Metropolitan-Vickers）的飞机工厂遭到严重破坏。首批13架MV制造的阿芙罗曼彻斯特轰炸机在最后组装环节中遭受损失。 1941年5月，生产飞机发动机的福特新工厂开始运营后仅几天就遭到轰炸。 特拉福德庄园在轰炸中受损严重，并在战争结束后不久被拆除。
1939年战争爆发时，据估计特拉福德公园有5万名工人。直到1945年战争结束，这一数字增长到7.5万， 这可能是公园劳动力规模的顶峰；仅大都会维克斯公司就雇佣了2.6万人。
历史 > 衰落与重建

20世纪60年代，许多公司关闭了在特拉福德公园的工厂，转而在其他地方建设更新、更高效的工厂，园区内的就业人数开始下降。 位于曼彻斯特运河西端的埃尔斯米尔港和朗科恩在工业上处于优势地位，在经济重要性方面超过了特拉福德公园。1967年，就业人数降至5万，20世纪70年代又进一步下降。 1971年，斯特雷特福德议会作出回应，成立了特拉福德公园工业委员会（Trafford Park Industrial Council），特拉福德公园内的所有公司均可成为该委员会的成员。委员会早期倡议之一是鼓励公司通过景观美化等方式改善各自环境，以驱散园区内普遍衰败腐朽的气息。 20世纪70年代，曼彻斯特运河的运输量减少，无法容纳当时投入使用的更新、更大的集装箱船，这加剧了公园的衰落。 到1976年，劳动力下降至1.5万人。 到20世纪80年代，工业几乎消失了。
1981年8月12日，英国政府宣布占地483英亩（1.95平方公里）的特拉福德公园和索尔福德码头为企业区，以鼓励该地区的新发展。然而，这个新的身份并没有改变公园的命运。在1984年的下议院辩论中，斯特雷特福德议员托尼·劳埃德（Tony Lloyd）将该地区的衰落描述为”惊人且灾难性的“。 园区的目标是在10年内创造7000个新工作岗位，但到1986年只创造了2557个，甚至不足以弥补因园区关闭而造成的持续失业。 1987年2月10日，特拉福德公园开发公司成立，负责占地3130英亩（12.7平方公里）的城市开发区，不仅包括特拉福德公园，还包括斯特雷特福德、索尔福德码头的部分地区，以及伊尔拉姆的前钢铁厂，现在被称为北岸。 在该公司实施的四项重建计划中，”码头项目“涵盖了公园东端200英亩（81公顷）的土地、部分运河码头、曼联足球俱乐部老特拉福德球场周围区域以及布里奇沃特运河以东的区域。目的是打造”一片旗舰区域“，包含知名办公场所、商店和”高科技“产业，利用该地区靠近曼彻斯特市中心的优势，并模仿附近索尔福德码头早期成功的重建项目。
1987至1998年间，该开发公司吸引了1000家企业，创造了28299个新工作岗位和17.59亿美元的私营部门投资。 成立该公司原本只是一项临时措施，计划于1997年3月31日终止，但它又被延长了一年。直到1998年3月，特拉福德公园的开发责任移交给了特拉福德委员会。 该公园再次成为特拉福德的主要就业中心，公园重建使得该地区的企业开工率较高，失业率较低。 截至2008年，园区内有1400家公司，约3.5万名员工。
历史 > 政治代表性

自1997年起，特拉福德公园一直位于斯特雷特福德和厄姆斯顿选区。在2019年英国大选中，工党议员凯特·格林以60.3%的支持率赢得了多数。 2022年，格林被提名大曼彻斯特副市长后辞职。她的继任者是安德鲁·韦斯特 (Andrew Western) ，他以9906票的多数赢得了补选，比保守党的支持率高11%。
地标

帝国战争博物馆北馆于2002年7月5日开馆，位于特拉福德码头，运河南缘，俯瞰索尔福德码头。它是解构主义建筑的典范，是由丹尼尔·里伯斯金在英国设计的第一座建筑。博物馆建筑由三个联锁着的碎片集合组成，代表空气、土壤和水，象征着一个因冲突而四分五裂的世界。进入博物馆会通过空气碎片，高度为180英尺（55米），与其他元素遥相呼应。博物馆有一个约95英尺（29米）高的观景台，可以欣赏到索尔福德和码头以及曼彻斯特市中心的景色。博物馆设有两个宽敞的展览区，最大的展区用于永久展览，涵盖了从1900年至今的战争冲突，另一个展区用于特别展览。
交通 > 当前和未来的交通

特拉福德公园内的路标分别指向阿什伯顿、邓普林顿、莫斯菲尔德、莫斯利和纽布里奇分区。
特拉福德公园铁路货运站（Euroterminal）于1993年投入使用，耗资1100万英镑。每年可以处理10万个集装箱。
如今，特拉福德公园有多条公交线路。248路公交车往返于特拉福德公园和帕廷顿之间。250路和X50路公交车往返于曼彻斯特市中心和特拉福德中心之间。特拉福德公园火车站位于该地区东部，有来往利物浦莱姆街和曼彻斯特牛津路之间的火车。
曼彻斯特轻铁的特拉福德公园线从波莫纳到特拉福德中心，于2020年3月开通。
老特拉福德入口小屋和特拉福德公园大门于1922年迁至现址——金雀山公园入口处。
1924年的地图显示特拉福德公园几乎完全被曼彻斯特运河和布里奇沃特运河包围
公园东侧有一对56英寸（17米）高的雕塑，名为”天钩“ （Skyhooks）的雕塑，由布莱恩·费尔（Brian Fell）设计，于1995年落成，作为该庄园重建的一部分。
帝国战争博物馆北馆的主入口
自 2020 年以来，特拉福德公园已有多个曼彻斯特轻铁车站提供服务。
會合日

會合日（或會合自轉週期或太陽日）是天體相對於恆星旋轉一次的週期，是太陽時的基礎。
會合日與恆星日不同，後者是相對於遙遠恒星的一次完整自轉，是恆星時的基礎。
在潮汐鎖定行星的情况下，同一側總是面向其母恆星，其會合日是無限的。  然而，它的恆星日等於它的軌道週期
地球

条目：地球自轉、太陽日和日
地球的會合日是指太陽連續通過同一條子午線（經度的一條線）所需的時間，而恒星日是指給定的遙遠恒星連續幾天經過一條子午線所需的時間。例如，在北半球，會合日可以被量測為太陽從一天的正南（即其最高的赤緯）移動到第二天的正南（或南半球的正北）所花費的時間。
對於地球來說，會合日不是恆定的，並且由於地球繞太陽軌道的離心率和地球的軸向傾斜而在一年中發生變化。最長和最短的會合日持續時間相差約51秒。 然而，平均長度為24小時（波動約為毫秒），是太陽日的基礎。「平均」和「視」太陽時之間的區別是均時差，這也可以在地球的八字形中看到。
在一年中，從地球上看太陽，它似乎在看似固定恆星（英语：）的天球背景上，沿著與地球軌道的假想路徑共平面的黃道緩慢漂移。每一個會合日，這種漸變運動向東移略小於1°（每365.25天360°），其運動被稱為順行。
某些太空船的軌道，太陽同步軌道的軌道週期是一個會合日的一小部分。 結合節點進動（英语：），這使它們始終能够在同一平太陽時經過地球表面的同一位置。
月球

条目：月球日
由於與地球的潮汐鎖定，月球的會合日（月球日或會合自轉期）與其與地球和太陽的會合週期（月相的週期，會合月球月，即農曆的月份）相同。
金星

更多：金星 § 軌道和自轉
由於金星的自轉速度較慢，其117個地球日的會合自轉週期大約是其恆星自轉週期（恆星日）甚至軌道週期長度的一半。
水星

更多：水星 § 自旋軌道共振
由於水星自轉速度慢，繞太陽軌道快，其176地球日的會合自轉週期是恆星自轉週期（恆星日）的三倍，是軌道週期的兩倍。
相關條目

中午 § 正午
軌道週期
自轉週期
恆星時
太陽自轉
太陽日
太陽中天
會合月
日長波動
太陽日、太陽時
真太陽、視太陽
平太陽
恆星年
參考資料

↑  Gerard, T. Hooft; Stefan, Vandoren. . 12 May 2014. ISBN 9789814494939.
↑  . Astronomy Education at the University of Nebraska-Lincoln. The University of Nebraska-Lincoln.   [22 September 2020]. （原始内容存档于2006-07-11）.
↑  David W. Hughes; B.D. Yallop; C.Y. Hohenkerk. . Monthly Notices of the Royal Astronomical Society (Royal Astronomical Society). 15 June 1989, 238 (4): 1529–35. Bibcode:1989MNRAS.238.1529H. ISSN 0035-8711. doi:10.1093/mnras/238.4.1529 .
↑  J. M. A. Danby; Jean Meeus. . Willmann-Bell. 1997. ISBN 978-0-943396-51-4.
↑  . In-The-Sky.org. Dominic Ford.   [22 September 2020]. （原始内容存档于2020-05-13）.
↑  . NASA. July 12, 2016  [2024-03-29]. （原始内容存档于2006-10-23）.
↑   (PDF). （原始内容存档 (PDF)于2017-03-29）.
↑  . TE AWAMUTU SPACE CENTRE.   [2021-06-03]. （原始内容存档于2021-02-01）.
↑  . ESO.   [2021-06-03]. （原始内容存档于2008-12-04）.
独州湖

| 独州湖 |
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位置: 江西省余干县
表面积: 6km2
平均深度: 1.5m
独州湖是一个位于中国江西省余干县的湖泊，面积约为6平方千米，平均水深约为1.5米。
参考资料

↑  人地系统主题数据库. .   [2012-06-15]. （原始内容存档于2016-03-09）.
甫川站

甫川站（：／ Bocheon yeok */?）是位于韩国忠清北道阴城郡遠南面的一个车站，属于忠北线。
历史

1928年12月25日 - 落成使用。
耆齡 (伊爾根覺羅氏)

这是满族传统命名，只称名而不与姓氏连用，其姓氏为伊尔根觉罗。
耆齡（1870年8月31日—1931年5月3日），伊爾根覺羅氏，满洲正紅旗人，字壽民，號無悶居士，室名見山樓、居易堂、濩齋。晚清官员。父江寧將軍誠勳。
生平

監生出身，光緒卅二年，任商部右參議、農右參議，改左參議；旋遷農右丞；光緒卅三年，改左丞。光緒卅四年，遷閣學。 曾任農工商部左丞（ ？-光緒34年），內閣學士（光緒34年-宣統元年）兼禮部侍郎銜，署農工商部左侍郎（光緒34年），直隸馬蘭鎮總兵（宣統元年）。入民國後，曾任總管內務府大臣、正藍旗漢軍副都統。民國十七年參與重殓被盜發之乾隆清裕陵、慈禧菩陀峪定东陵。宣統二十三年（1931年）卒，諡“勤恪”。
家庭

曾祖清恪公愛仁 (道光舉人)，道光十一年（1831年）辛卯恩科繙譯舉人、工部与兵部尚书。
祖父伊爾根覺羅氏。
父江寧將軍、广州将军誠勳。
胞兄增齡。妻劉氏（父镶白旗汉军、历任西安、荆州与广州将军凤山 (清朝人物)）。
原配妻佟佳氏；继妻瓜爾佳氏，即溥儀生母瓜爾佳幼蘭之堂姐妹，榮祿之侄女。故儿惠孝同實際上是溥儀、溥傑之表兄弟。
子惠孝同（又惠均），民国时期画家。妻唐梅，即镶红旗满洲他他拉氏薩郎阿和李氏之玄孫女，陕甘总督他他拉裕泰和瓜爾佳氏之曾孫女，他他拉長敘和趙氏之孫女，他他拉志錡之女，珍妃侄女。唐梅胞姊他他拉氏唐石霞（唐怡瑩），系愛新覺羅溥傑前妻。
孫惠伊深。
北卡德朗鎮區 (阿肯色州克利本縣)

| 北卡德朗鎮區 North Cadron Township |
| --- | --- |
行政鎮區
北卡德朗鎮區北卡德朗鎮區在阿肯色州的位置
坐标：35°24′11″N 92°13′07″W﻿ / ﻿35.40306°N 92.21861°W﻿ / 35.40306; -92.21861
國家: 美国
州份: 阿肯色州
縣: 克利本縣
面积
 • 总计: 41.98 平方公里（16.21 平方英里）
 • 陸地: 41.96 平方公里（16.20 平方英里）
 • 水域: 0.02 平方公里（0.008 平方英里）
海拔: 194 公尺（636 英尺）
人口（2010）
 • 總計: 693人
 • 密度: 16.5人/平方公里（42.8人/平方英里）
时区: CST（UTC-6）
 • 夏时制: CDT（UTC-5）
電話區號: 501（英语：）
GNIS ID: 2406963
北卡德朗鎮區（英語：）是位於美國阿肯色州克利本縣的一個行政鎮區。
地方資料

北卡德朗鎮區的面積為41.98平方千米，當中陸地面積為41.96平方千米，而水域面積為0.02平方千米。根據2010年美國人口普查的數據，當地共有人口693人，而人口密度為每平方千米16.51人。
參考文獻

1 2   (PDF). United States Census Bureau.   [2018-02-10]. （原始内容存档 (PDF)于2017-07-22）.
膝口藻属

| 膝口藻属 |
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科学分类 
界：: 色藻界 Chromista
门：: 淡色藻门 Ochrophyta
纲：: 针胞藻纲 Raphidophyceae
目：: 卡盾藻目 Chattonellales
科：: 泡状藻科 Vacuolariaceae
属：: 膝口藻属 Gonyostomum K.Diesing, 1866

种
 见正文
異名
 Rhaphidomonas Stein, 1878
膝口藻属（学名：Gonyostomum）是泡状藻科下的一个属。
下属物种

本属包括以下物种：
Gonyostomum depressum (Lauterborn) Lemmermann
中间膝口藻 Gonyostomum intermedium Skuja
Gonyostomum latum Iwanoff
Gonyostomum semen (Ehrenb.) Diesing
有机氯化合物

三氯甲烷(氯仿)，一种常用的溶剂
有机氯化合物（英語：）指分子中至少含有一个由共价键连接至其他原子的氯原子的有机化合物。这类化合物在工业、农业、医学等各方面领域有着广泛的用途。常用的有机氯化合物包括氯乙烯、氯仿、滴滴涕等。
物理和化學特性

氯化在幾個方面修改了烴類的物理性質。由於氯相對於氫有較高原子量，這些化合物通常比水稠。因為氯化物是一個離去基團，脂族有機氯是烷化劑。
自然產生

許多自然產生的有機氯化合物已被分離出來，來源從細菌到人類，。幾乎所有類的生物分子，包括生物鹼，萜類，氨基酸類，黃酮類，類固醇和脂肪酸都發現有有機氯化物。有機氯包括二噁英，在森林火災的高溫環境下產生，二噁英在輕度燃燒釋放的灰燼中被發現。此外，各種簡單氯代烴，包括二氯甲烷，氯仿，和四氯化碳已經從海洋藻類中分離出來。大多數在環境中的氯甲烷是由生物分解，森林火災，火山爆發中自然產生。
地棘蛙素（英语：）是天然的有機氯化物，是從樹蛙分離出的生物鹼，有較強的鎮痛作用，並刺激了研究新的止痛藥。（青蛙通過他們的食物獲得地棘蛙素，然後封存在他們的皮膚上，可能的食物來源是甲蟲，螞蟻，蟎蟲和蒼蠅。）
應用 > 氯乙烯

有機氯化學的最大應用是生產氯乙烯。1985年年生產約130億公斤，幾乎全部被改成了聚氯乙烯（PVC）
應用 > 氯代甲烷

大多數低分子量的氯化烴，如氯仿，二氯甲烷，二氯乙烯，三氯乙烷是有用的溶劑。這些溶劑往往是相對非極性的；因此它們與水不混溶，可有效應用於清洗，如脫脂和乾洗。每年生產甲烷氯化物數十億公斤，主要為甲烷氯化：
最重要的是二氯甲烷，它主要用作溶劑。氯甲烷是氯矽烷和矽氧烷的前體。從歷史上看明顯但規模較小是三氯甲烷，主要是氯二氟甲烷和四氟乙烯的前體，其使用於特氟龍（聚四氟乙烯）的製造。
應用 > 殺蟲劑

有機氯殺蟲劑的兩個主要群體是滴滴涕型化合物和氯化脂環。其作用機理略有不同：滴滴涕類化合物作用在周邊神經系統上。在軸突的鈉通道，在激活和膜去極化後，它們可以防止閥門關閉。鈉離子通過神經膜洩漏，並創建一個不穩定的負面“後電位”隨著過度興奮神經。這種洩漏引起神經元的重複放電，自發地或單個刺激後。
氯化環二烯包括艾氏劑，狄氏劑，異狄氏劑，七氯，氯丹和硫丹。2至8小時暴露導致壓抑中樞神經系統(CNS)活性，其次是過(GABA)氯離子載體複合物在GABAA受體點結合，抑制氯流入神經。
其它例子包括三氯杀螨醇，滅蟻靈，十氯酮和五氯酚。這些可以根據其分子結構成親水的或疏水的。
應用 > 絕緣子

多氯聯苯（PCB）曾經常用的電絕緣體和傳熱劑。由於健康問題，它們的使用已普遍被淘汰。
参考资料

↑  M. Rossberg et al. “Chlorinated Hydrocarbons” in Ullmann’s Encyclopedia of Industrial Chemistry 2006, Wiley-VCH, Weinheim.  doi:10.1002/14356007.a06_233.pub2
华家岭镇

| 华家岭镇 |
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镇
坐标：35°22′46″N 105°00′38″E﻿ / ﻿35.37957°N 105.01053°E﻿ / 35.37957; 105.01053
国家:  中华人民共和国
上级行政区: 通渭县
村级区划单位数:  18 0社区 18行政村 
人口
 • 總計: 13,850人
时区: 北京时间（UTC+8）
行政区划代码: 62 11 21 112
电话区号: +86 (0)932
华家岭镇，是中华人民共和国甘肃省定西市通渭县下辖的一个乡镇级行政单位。
2017年，甘肃省民政厅批复同意撤销华家岭乡，设立华家岭镇。
行政区划

华家岭镇下辖以下地区：
新站村、​石勿村、​老站村、​西家去村、​活马滩村、​后湾村、​李家岔村、​班家岔村、​大牛村、​小牛村、​朱家堡村、​梁家去村、​石卜沟村、​高尧村、​善马沟村、​黄河村、​牛家山村和世歌窑村。
参考资料

↑  . 中华人民共和国国家统计局. 2023-06-30 （中文（中国大陆））.
↑  .   [2017-09-17]. （原始内容存档于2017-09-17）.
↑  . 中华人民共和国国家统计局. 2023-06-30 （中文（中国大陆））.
盾叶唐松草

| 盾叶唐松草 |
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科学分类 
界：: 植物界 Plantae
演化支：:  Tracheophyta
演化支：: 被子植物 Angiosperms
演化支：: 真双子叶植物 Eudicots
目：: 毛茛目 Ranunculales
科：: 毛茛科 Ranunculaceae
属：: 唐松草属 Thalictrum
种：: 盾叶唐松草 T. ichangense
二名法
Thalictrum ichangense Lecoy. ex Oliv.

盾叶唐松草（学名：）为毛茛科唐松草属下的一个种。
扩展阅读

維基物種上的相關：盾叶唐松草
最后的99天

| 《最后的99天》 |
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格式: 军事动作、谍战片
开创: 张策、周燕妮
导演: 汪俊
主演: 张涵予 段奕宏
国家／地区: 中华人民共和国
集数: 32
制作
制作公司: 華誼兄弟
播出 
首播频道: 天津卫视
播出日期: 2009年5月29日—
 
《最后的99天》（英文：The last 99 days）是华谊兄弟于2008年拍摄的一部谍战剧。该剧以1949年国共两党在上海市的斗争为背景，肖昆肖鹏兄弟二人为主线的一部电视连续剧。剧中主要演员都隶属于华谊兄弟。
演员名单

| 演員 | 角色 | 简介 | 備註 |
| --- | --- | --- | --- |
| 张涵予 | 肖　昆 | 肖家嫡长子 |  |
| 段奕宏 | 肖　鹏 | 肖家庶子，与父亲不和 |  |
| 车　晓 | 贾程程 |  |  |
| 石维坚 | 储汉君 |  |  |
| 宗　平 | 廖云山 |  |  |
| 胡海峰 | 陈　安 |  |  |
| 李　玥 | 章默美 |  |  |
| 王若心 | 储兰云 |  |  |
| 张志忠 | 徐杰生 |  |  |
| 陈　婷 | 于阿黛 |  |  |
| 黄达亮 | 肖　父 |  |  |
剧情简介

1949年，第二次国共内战进入尾声，新政协即将召开。
肖昆和肖鹏是同父异母的兄弟。哥哥肖昆是上海地下党领导人，弟弟肖鹏却效忠于国民政府。
法学家、民生党主席储汉君和陆军高等指挥学校校长徐杰生成兄弟二人及双方阵营争夺的焦点。
淚湖

| Lake of Tears |
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Lake of Tears在烏克蘭的ProRock-2009音樂節上 從左至右依次為：Fredrik Jordanius, Mikael Larsson, Johan Oudhuis, Daniel Brennare
组合
音乐类型: 厄運金屬 哥特金屬 前衛金屬
出道地点: 瑞典布羅斯
活跃年代: 1994–2000 2003–present
唱片公司: Black Mark Productions Noise Records Dockyard1
网站: lakeoftears.net
现任成员
Daniel Brennare Mikael Larsson Johan Oudhuis Fredrik Jordanius
已离开成员
Jonas Eriksson Christian Saarinen Ulrik Lindblom Magnus Sahlgren
淚湖（Lake of Tears）是一支瑞典樂隊，以哥特金屬和厄運金屬風格的作品著稱。此外，他們的風格在音樂生涯中多次演變，跨度涵蓋了迷幻搖滾、前衛金屬、以及死亡金屬。
樂隊在2000年曾因創作理念之分歧而宣告解散，但隨即在2003年複合，並發表了廣受好評的專輯《黑磚路（Black Brick Road）》。他們在2011年4月發表了第八張錄音室專輯《敵意（Illwill）》。
2014年，淚湖發布了他們的首張現場專輯，《在黑海邊（By the Black Sea）》。
現任成員

Daniel Brennare - 主唱/吉他 (1994–至今)
Mikael Larsson - 貝斯手 (1994–至今)
Johan Oudhuis - 鼓手 (1994–至今)
Fredrik Jordanius - 主音吉他 (2009–至今)
現任成員 > 前任成員

Jonas Eriksson - 旋律吉他 (1994–1997)
Christian Saarinen - 鍵盤 (1999–2000)
Ulrik Lindblom - 吉他 (1997–1999)
Magnus Sahlgren - 主音吉他 (作為客座成員: 1999 / 正式成員: 2004–2009)
專輯 > 全專輯

Greater Art (1994)
Headstones (1995)
A Crimson Cosmos (1997)
Forever Autumn (1999)
The Neonai (2002)
Black Brick Road (2004)
Moons and Mushrooms (2007)
Illwill (2011)
專輯 > 精選和單曲

Lady Rosenred (1997)
Sorcerers (2002)
Greatest Tears Vol. I (2004)
Greatest Tears Vol. II (2004)
專輯 > 現場專輯

By the Black Sea (2014)
外部連結

Official band web site （页面存档备份，存于）
Official fan web site
Lake of Tears on MySpace （页面存档备份，存于）
Europe’s Times and Unknown Waters, Ormeny, Francisc-Norbert (30 December 2012)."The Secrets of the Swedish New Moon".
Europe’s Times and Unknown Waters, Ormeny, Theodora-Eva (30 December 2012).  "The Aesthetics of Evil Part I".
Europe’s Times and Unknown Waters, Ormeny, Theodora-Eva (30 December 2012).  "The Aesthetics of Evil Part II".
普鲁伊

| 普鲁伊 Prouilly |
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 法國市镇

普鲁伊的位置  
普鲁伊显示法国的地图普鲁伊显示马恩省的地图
坐标：49°17′58″N 3°51′03″E﻿ / ﻿49.2994°N 3.8508°E﻿ / 49.2994; 3.8508
国家:  法國
大区:  大東部大區
省:  马恩省
面积1
 • 市镇: 10.19 平方公里（3.93 平方英里）
人口（2021年）
 • 市镇: 549人
 • 密度: 53.9人/平方公里（140人/平方英里）
时区: CET（UTC+01:00）
 • 夏时制: CEST（UTC+02:00）
邮政编码: 51140
INSEE: 51448 
省级选区: 菲姆-兰斯山县（英语：）
海拔: 65—207（213—679英尺） （平均：136米）
1法國統計部門在計算土地面積時，不計算面積大於1平方公里的湖泊、池塘、冰川和河口。 2「人口不重複計算」：擁有多重居住地的居民（如：學生和軍人）僅計算一次。
普鲁伊（法語：，法语发音：[pʁuji]）是法国马恩省的一个市镇，位于该省西北部，属于兰斯区。
地理

普鲁伊（49°17'58"N, 3°51'3"E）面积10.19 平方千米，位于法国大東部大區马恩省，该省份为法国东北部内陆省份，北起阿登省，西北接埃纳省，西南接塞纳-马恩省，南至奥布省，东南接上马恩省，东临默兹省。
与普鲁伊接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：佩维、库尔塞勒-萨皮库尔、韦勒河畔容什里、韦勒河畔蒙蒂尼、米宗、特里尼。
普鲁伊的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
行政

普鲁伊的邮政编码为51140，INSEE市镇编码为51448。
政治

普鲁伊所属的省级选区为菲姆-兰斯山县（英语：）。
人口

普鲁伊于2021年1月1日时的人口数量为549人。
普鲁伊的OSM定位图
1962-2008年间普鲁伊人口变化图示
北卡斯 (明尼蘇達州)

| 北卡斯 North Cass |
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未組織地區

北卡斯北卡斯在明尼蘇達州的位置
坐标：47°20′43″N 94°12′53″W﻿ / ﻿47.34528°N 94.21472°W﻿ / 47.34528; -94.21472
國家: 美国
州份: 明尼蘇達州
縣: 卡斯縣
面积
 • 总计: 726.71 平方公里（280.58 平方英里）
 • 陸地: 535.85 平方公里（206.89 平方英里）
 • 水域: 190.85 平方公里（73.69 平方英里）
海拔: 401 公尺（1,316 英尺）
人口（2020）
 • 總計: 292人
 • 密度: 0.402人/平方公里（1.04人/平方英里）
时区: CST（UTC-6）
 • 夏时制: CDT（UTC-5）
電話區號: 218（英语：）
GNIS ID: 665147
北卡斯（英語：）是位於美國明尼蘇達州卡斯縣的一個未組織地區。
地方資料

北卡斯的面積為726.71平方千米，當中陸地面積為535.85平方千米，而水域面積為190.85平方千米。根據2020年美國人口普查的數據，當地共有人口292人，而人口密度為每平方千米0.4人。
參考文獻

1 2  . 2020 United States Census. United States Census Bureau.   [2021-09-14].
↑  . . United States Geological Survey.
北崎拓

| 日語寫法 |
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日語原文: 
假名: 
平文式罗马字: 
北崎 拓（1966年7月27日—）是日本漫畫家。兵庫縣芦屋市出身、男性、血型AB型。
因畫浪漫愛情故事出名。
作品

空色み〜な（少年Big Comic 1985年16号～1987年6号(最終号)）
ヒーロー志願（Young Sunday 1987年1号(創刊号)～1988年6号）
望郷戦士-TEARFUL.SOLDIER-（週刊少年Sunday 1988年38号～1989年51号）全7巻
長鴻出版社出版，全7集。
エンジェル・コップ（月刊NewType 1989年6月号～9月号）
像這樣的情歌（たとえばこんなラブ・ソング）（週刊少年Sunday 1990年28号～1991年50号）
尖端出版社出版，全6集完結。
ふ・た・り（週刊少年Sunday 1992年18号～1993年43号）
ふ・た・り 台譯《兩情相戀》，尖端出版社出版，全6集完結
ますらお〜秘本義経記〜 （週刊少年Sunday 1994年14号～1996年3・4合併号）
ますらお〜秘本義経記〜 台譯《戰神源義經》，尖端出版社出版，全8集完結
風速女孩（なぎさMe公認）（週刊少年Sunday 1996年16号～1999年34号）
《風速女孩》 大然出版社出版，全18集完結
タイムスキップ真央ちゃん（小学五年生 2000年3月号～小学六年生2001年2・3月合併号）
嗆妹探偵團 （なんてっ探偵♥アイドル）（原案協力：井上敏樹）（週刊Young Sunday 2000年28号～2004年34号）全18巻
《嗆妹探偵團》 大然出版社出版至11集，大然出版社倒閉後由青文出版社接手，改名《少女偶像偵探團》，全18集出版完結。
丘比特的惡作劇系列
邱比特的惡作劇 我X老婆大人
邱比特的惡作劇I 虹玉 (又譯《愛神惡作劇 虹玉(香港文化傳信出版)》)（週刊Young Sunday 2004年42号～2006年18号）
邱比特的惡作劇II 櫻桃症候群 (又譯《愛神惡作劇II 櫻桃症候群》)（週刊Young Sunday 2006年34号～2008年35号(休刊号),YS Special 2008年1号～2009年5号）
邱比特的惡作劇III 慾望的印記
關聯人物

久米田康治 - 友人
曽田正人 - 前助手
乃木坂太郎 - 前助手
加藤元浩 - 前助手
博洛尼亚科学院

博洛尼亚科学院（義大利語：）是意大利博洛尼亚的一所学术机构，建立于1690年，在启蒙时代获得了空前的发展，目前是博洛尼亚大学的一部分。
胡桃楸

| 胡桃楸 |
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J manshurica

科学分类 
界：: 植物界 Plantae
演化支：:  Tracheophyta
演化支：: 被子植物 Angiosperms
演化支：: 真双子叶植物 Eudicots
演化支：: 蔷薇类植物 Rosids
目：: 胡桃目 Juglandales
科：: 胡桃科 Juglandaceae
属：: 胡桃属 Juglans
种：: 胡桃楸 J. mandshurica
二名法
Juglans mandshurica Maxim.

胡桃楸（学名：）为胡桃科胡桃属下的一个种。
十字八方拳

十字八方拳，河北武術，為中國武術流派之一，河北省非物質文化遗产。
源流

十字八方拳據傳為唐朝末年浙江会稽太守楊端所創，清朝雍正年間威縣人冯世礼習得此拳術後，在家鄉傳授子弟，因此現今主要流傳在威縣及周邊地區。
介紹

十字八方拳從由站桩、试力、试声、走步、发力、摩擦步、散手練起，十字八方拳的远踢近打主要靠身摔，也講究躲闪避托，手法上崩下砸里撩外划，同時也要做到左拦右架兼具闪展滕挪，而十字八方拳的徒手套路有十字拳、八方拳、小红拳等，而器械套路則有六合单刀、六合双刀、春秋大刀、七十二路花枪等。
衍生

十字八方拳的創始人楊端之後人一脈反倒逐漸流失家傳的十字八方拳法，後來楊氏子孫將剩餘的十字八方拳招式跟陳氏太極拳融合，令創出龙囤拳。
來源

1 2  .   [2023-01-29]. （原始内容存档于2023-01-29）.
1 2  .   [2023-01-29]. （原始内容存档于2023-01-29）.
↑  播州龙囤拳
皮科马约河

皮科馬約河
皮科马约河（西班牙語：）位于南美洲中部，流经玻利维亚、阿根廷和巴拉圭，是巴拉圭河的支流，流域面积约为27万。
皮科马约河发源于玻利维亚奥鲁罗省和波托西省之间、波波湖以东的安第斯山脉，向东南流淌穿越丘基萨卡省、塔里哈省、阿根廷福莫萨省和巴拉圭格兰查科平原，最终在亚松森注入巴拉圭河。
膝曲乌蔹莓

| 膝曲乌蔹莓 |
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科学分类 
界：: 植物界 Plantae
演化支：:  Tracheophyta
演化支：: 被子植物 Angiosperms
演化支：: 真双子叶植物 Eudicots
演化支：: 蔷薇类植物 Rosids
目：: 葡萄目 Vitales
科：: 葡萄科 Vitaceae
属：: 烏蘞莓屬 Cayratia
种：: 膝曲乌蔹莓 C. geniculata
二名法
Cayratia geniculata (Bl.) Gagnep.

膝曲乌蔹莓（学名：）是葡萄科乌蔹莓属的植物。分布在马来西亚、越南、菲律宾、印度尼西亚以及中国大陆的广西、广东、海南、西藏、云南等地，生长于海拔300米至1,000米的地区，一般生长在山谷溪边林中。
别名

大麻藤果（云南）
种下等级

Cayratia geniculata (Bl.) Gagn. var. glabra C. L. Li
Cayratia geniculata (Bl.) Gagn. var. hirtella (Bl.) Gagn.
南平市第八中学

福建省南平第八中学（英文，Nanping No. 8 Middle School），简称南平八中或八中，位于福建省南平市延平区，是一所归属于南平市教育局管辖的私立全日制完全中学。受達隆投資（集團）有限公司投資。學校前身是南平四賢高級中學。
南平新水东大桥

南平新水东大桥于2012年10月18日上午9点开工建设，2014年4月3日6时竣工通车。该桥位于南平东门外明翠阁山麓，东与南平马站（水东）相接，西与市区八一路相接，西面下方立交滨江中路。
人類鐵代謝

人類每天消耗20mg的鐵來製造紅血球。
鐵質是人體必需的營養素，由於需要量以毫克（mg）計，故稱為微量礦物質營養素。根據世界衛生組織的統計，缺鐵是目前世界上最普遍的營養缺乏問題，不僅盛行於開發中國家，也仍是已開發國家的公共衛生問題。
缺鐵盛行率

嚴重缺鐵會導致貧血。世界各地區的缺鐵與缺鐵貧血盛行率如下：
| 地區 | 人口 (百萬) | 貧血人口 (百萬) | 貧血盛行率 (%) |
| --- | --- | --- | --- |
| 非洲 | 535 | 244 | 46 |
| 美洲 | 742 | 141 | 19 |
| 東南亞 | 1364 | 779 | 57 |
| 歐洲 | 860 | 84 | 10 |
| 地中海東部 | 408 | 184 | 45 |
| 西太平洋地區 | 1574 | 598 | 38 |
| 全球 | 5491 | 2030 | 37 |
需要量和建議攝取量

鐵的需要量因性別而異。生育年齡女性因為月經血造成大量鐵的流失，所以每日約需要14毫克；男性每日需要9毫克。由於各國的飲食組成不同，鐵的可用率差異很大，因此各國的建議攝取量不盡相同：
| 美國 | 美國 | 中國大陸 | 中國大陸 | 中華民國 | 中華民國 |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| 年齡(歲) | 男/女 | 年齡(歲) | 男/女 | 年齡(歲) | 男/女 |
| 9-13 | 8 | 9- | 10 | 7- | 10 |
| 14-18 | 11/15 | 10- | 12 | 10- | 15 |
| 19-30 | 8/18 | 13- | 15/20 | 19- | 10/15 |
| 31-50 | 8/18 | 18- | 12/18 | 31- | 10/15 |
| 51- | 8 | 45- | 12 | 51- | 10 |
| >70 | 8 | 60- | 10 | 71- | 10 |
吸收與流失

飲食中的鐵分為血基質鐵（heme iron）和非血基質鐵（nonheme iron）兩種。食物中的非血基質鐵主要是三價鐵（Fe3+），在小腸細胞的刷狀緣（Brush border）上的鐵離子還原酶（ferric reductase）還原為二價亞鐵離子（Fe2+），然後在小腸前段（十二指腸）吸收，而空腸及迴腸因鹼性胰液注入，鐵的溶解度降低，所以吸收極少。含鐵較多的食物有：紅色肉類、動物內臟、綠色蔬菜（如菠菜）、芝麻、蠔、蛤等。
小腸有三種負責吸收鐵的分子：
1. 原紅素攜帶蛋白（Heme carrier protein 1）:
主要在小腸前段，越往末端含量越少，負責吸收食物中的血基質鐵。食物中的血紅蛋白（hemoglobin）、肌紅蛋白（myoglobin）在腸道中經蛋白質酶分解釋出血基質鐵，經由原血紅素攜帶蛋白進入小腸細胞後，會被酵素水解成無機鐵離子與吡喀紫質（Protoporphyrin），無機鐵離子便可與其他蛋白質結合進入循環。
2. DMT-1（Divalent Cation/Metal Transporter-1，也可稱DCT-1）:
位於小腸的腸上皮細胞（Enterocyte）膜上，是小腸吸收鐵的運輸蛋白，由561個胺基酸組成，含有12個穿膜區。由於DMT-1只接受二價金屬離子，所以腸道內游離的Fe3+須經Dcytb（duodenal cytochrome b reductase）還原成Fe2+，才能夠被DMT-1運輸到腸上皮細胞內。DMT-1不只對鐵有專一性，也對Zn2+、 Mn2+、 Cu2+、 Co2+、Ni2+有活性，甚至是對人體有毒的Pb2+和Cd2+，由於Zn2+和Fe2+使用同一種運輸蛋白，故在腸道內兩者會競爭，影響鐵吸收。
3. 穿膜蛋白（Intergrin）: 
在小腸絨毛細胞上的一種穿膜蛋白可與腸道內游離的鐵離子結合而運送到絨毛細胞內，然後鐵離子會被多種還原劑如：flavin-dependent ferrireductase、NADPH-dependent ferrireductase、維他命C（vitamin C）還原成亞鐵離子，再和多種配體（ligand）結合以增加其穩定性，這些配體可能是胺基酸─組胺酸（histidine）或半胱胺酸（cysteine）─或蛋白質結合。
飲食的鐵只有10~30%會被吸收。鐵易被吸收的因素有：血基質鐵，缺鐵或在生長發育中的兒童、孕婦，維生素C與肉類；不利鐵吸收的因素有：非血基質鐵，胃部切除導致胃酸缺乏或分泌量減少，腹瀉、粥樣瀉等消化道疾病、草酸（oxalate）、磷酸（phosphate）、及植酸（phytate）會與鐵形成不溶的鹽類、纖維素（cellulose）及單寧（tannin）等。所以攝取鐵時，應注意食物搭配以增加吸收效率。
成人會因細胞脫落而流失鐵，每日經尿液流失鐵0.1微克，消化道流失0.3~0.5毫克，汗液排失0.05~1.0毫克；生育年齡婦女因月經流失的鐵量很多，平均每日超過0.5毫克。
儲存

身體中鐵離子主要存在於肝臟、脾臟及骨髓之中。運鐵蛋白（transferrin）會將鐵離子送到肝臟，此處存有身體60％的鐵離子；剩下的40％則在肝臟、脾臟及骨髓的網狀內皮細胞（reticuloendothelial cell, RE）。大部分存在網狀內皮細胞的鐵離子，是紅血球胞噬作用（吞噬作用），血紅蛋白（血红蛋白）降解所產生。
主要在細胞中儲存鐵的是儲鐵蛋白（鐵蛋白）。組織中的儲鐵蛋白會和血清中的儲鐵蛋白達成平衡，因此血清中的儲鐵蛋白為身體內儲鐵量的指標：每一毫升血清中含有1奈克的儲鐵蛋白等於身體中有10毫克的儲鐵量。正常成年人血清儲鐵蛋白的濃度應超過12ng/ml（奈克/毫升）。然而其並非身體內儲鐵量的有效指標，因儲鐵蛋白本身是急性期蛋白（acute phase protein, APP），會因發炎反應而上升，時間甚至持續數週。
鐵循環與恆定

雖然從飲食中攝取鐵對於維持體內鐵含量很重要，但最主要的鐵供應源，是身體中鐵離子的循環。
大部分藉運鐵蛋白輸送而進入細胞質中的鐵離子是來自血紅蛋白（血红蛋白）、儲鐵蛋白及血鐵質的降解。主要發生在網狀內皮系統的胞噬作用是血紅蛋白，而存於儲鐵蛋白及血鐵質的鐵則在肝臟、脾臟及骨髓中被降解。
簡單來說，老舊的紅血球會在脾臟中被巨噬細胞吞噬，而肝臟及骨髓中則分別由網狀內皮巨噬細胞（reticuloendothelial cell macrophages）及庫佛式細胞（庫佛氏細胞）所分解。在血紅素的降解過程中，血基質（血基質）會經由血基質氧化酶（血红素加氧酶）轉換成膽綠素（胆绿素）再轉成膽紅素（胆红素），而後分泌至膽汁中排出體外，使血基質中的鐵離子恢復至游離態。血基質的降解使每日約有20～25毫克的鐵離子可供使用。Ferroportin是另一種促進小腸吸收鐵質的蛋白質，它會使鐵離子離開巨噬細胞，使鐵質可被重複利用。
雖然大部分的紅血球是在網狀內皮系統中被分解，但仍有約10％的分解是發生在血液中。反應後形成含鐵的化合物則被送到肝臟中，繼續進行分解以利鐵的循環利用。