一日系列
節目集數列表 > 2017年

| 集數 | 播出日期 | 主題 | 合作對象 | 參與演出 | 後製剪輯 | 備註 |
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| 第6集 | 2017年1月12日 | 一日電競選手 | AHQ戰隊 | 邰智源、KID 林柏昇、基隆東 | 胖達 |  |
| 第7集 | 2017年1月19日 | 一日輔大學生 | 輔仁大學日本語文學系 | 邰智源 | 小餅 |  |
| 第8集 | 2017年1月26日 | 一日卡車司機助手 | 貨車司機朱老闆 | 邰智源、KID 林柏昇 |  |  |
| 第9集 | 2017年2月16日 | 一日綜藝大熱門工作人員 | 綜藝大熱門製作組 | 邰智源 學長：阿良 | 胖達 | 第一次以應徵者角色體驗產業，並在字卡上以學長介紹來賓 參與情節參見該節目第913集〈白色巨塔裡的秘密？！ 南丁格爾爆料大會！〉 |
| 第10集 | 2017年2月23日 | 一日野人火鍋店員 | 野人火鍋 （台北總店） | 邰智源、KID 林柏昇 來賓：黃豪平 | 小餅 | 該店現實是林柏昇副業。 |
| 第11集 | 2017年3月2日 | 一日上海小館大廚 | 馮記上海小館 | 邰智源 客串：晴晴（幻想畫面） | 小餅 |  |
| 第12集 | 2017年3月30日 | 一日電競選手 | 閃電狼戰隊 | 邰智源、KID 林柏昇 | 小餅 |  |
| 第13集 | 2017年4月13日 | 一日早餐店店員 | 新北市永和區美之美早餐店 | 邰智源 | 小餅 |  |
| 第14集 | 2017年4月20日 | 一日教官 | 育達高級商業家事職業學校 | 邰智源 | 胖達 |  |
| 第15集 | 2017年4月27日 | 一日造船廠員工 | 大舟船廠 | 邰智源 客串：茉莉 | 胖達 |  |
| 第16集 | 2017年5月4日 | 一日造船廠員工之 遊艇海釣篇 | 大舟船廠 | 邰智源、KID 林柏昇 客串：晴晴、翎翎 | 胖達 |  |
| 第17集 | 2017年5月11日 | 一日遊樂園員工 | 義大遊樂世界 | 邰智源 客串：大義 | 胖達 |  |
| 第18集 | 2017年5月18日 | 一日飯店員工 | 義大皇家酒店 | 邰智源 客串：大義、晴晴、茉莉 | 胖達 |  |
| 第19集 | 2017年5月25日 | 一日交通警察（上） | 新北市政府警察局 交通警察大隊 | 邰智源、KID 林柏昇 | 小餅 | 第一次在口頭上稱呼前輩為學長、學姊。 |
| 第19集 | 2017年6月1日 | 一日交通警察（下） | 新北市政府警察局 交通警察大隊 | 邰智源、KID 林柏昇 客串：大根 | 小餅 | 第一次在口頭上稱呼前輩為學長、學姊。 |
| 第20集 | 2017年6月15日 | 一日職棒工作人員 | 統一7-ELEVEn獅棒球隊 | 邰智源 | 小餅 |  |
| 第21集 | 2017年6月22日 | 一日超商店員 | 統一超商7-ELEVEn （松高門市） | 邰智源、KID 林柏昇 學姐：鄭若安 | 佳君 | 確立「學姊制度」 學姐鄭若安因外表出眾，節目播出後大受網友歡迎，樹立起日後節目常出現安排漂亮學姊。 |
| 第22集 | 2017年6月29日 | 一日理髮師 | W.A Hair Studio | 邰智源 | 小餅 | 邰智源首次以“Simon”角色出演節目 |
| 第23集 | 2017年7月6日 | 一日籃球隊助理教練 | 臺南市立太子國民中學籃球隊 | 邰智源、嗨獎 | 佳君 |  |
| 第24集 | 2017年7月13日 | 一日建築工人 | 山發營造 | 邰智源 | 小餅 |  |
| 第25集 | 2017年7月20日 | 一日漁夫 | 何政輝船長 | 邰智源、KID 林柏昇 | 佳君 |  |
| 第26集 | 2017年7月27日 | 一日醫美助理 | 全新大安醫美診所 | 主演：邰智源、張允曦（小8） 参演：雁靈、韓穎 客串：晴晴 | 小餅 |  |
| 第27集 | 2017年8月3日 | 一日清潔隊隊員 | 新北市政府環境保護局 板橋區清潔隊 | 邰智源、辛龍 | 佳君 |  |
| 第28集 | 2017年8月10日 | 一日飛行學員 | 安捷飛航訓練中心 | 邰智源、KID 林柏昇 學姐：Rachel | 佳君 |  |
| 第29集 | 2017年8月17日 | 一日氣象觀測員 中央氣象局篇 | 交通部中央氣象局 | 邰智源 學姐：謝佩芸 | 小餅 |  |
| 第30集 | 2017年8月24日 | 一日氣象觀測員 玉山攻頂篇 | 交通部中央氣象局 玉山氣象站 | 邰智源、KID 林柏昇 | 小餅 |  |
| 第31集 | 2017年8月31日 | 一日氣象觀測員 玉山觀測站篇 | 交通部中央氣象局 玉山氣象站 | 邰智源、KID 林柏昇 | 小餅 |  |
| 第32集 | 2017年9月7日 | 一日消防員（上） | 桃園市政府消防局 消防救災訓練中心 | 邰智源、KID 林柏昇 客串：晴晴（下） | 佳君 |  |
| 第33集 | 2017年9月14日 | 一日消防員（下） | 桃園市政府消防局 消防救災訓練中心 | 邰智源、KID 林柏昇 客串：晴晴（下） | 佳君 |  |
| 第34集 | 2017年9月21日 | 一日IKEA員工 | IKEA （新北新莊總店） | 邰智源、KID 林柏昇 客串：大根 | 佳君 |  |
| 第35集 | 2017年9月28日 | 一日駕訓班教練 | 大台北駕訓班 | 主演：邰智源 参演：陳蘊予、溫妮 | 小餅 |  |
| 第36集 | 2017年10月12日 | 一日茶農 | 嘉義頂品仔茶園 | 邰智源 | 胖達 |  |
| 第37集 | 2017年10月19日 | 一日醫院勤務 | 國立陽明大學附設醫院 | 邰智源 | 阿猩 |  |
| 第38集 | 2017年10月27日 | 一日華語教師 | 國立臺灣大學 語言中心中國語文組 | 邰智源 片头客串：張菁菁 | 比列 |  |
| 第39集 | 2017年11月2日 | 一日刑警（上） | 新北市政府警察局 刑事警察大隊 | 邰智源、KID 林柏昇 | 阿Ke |  |
| 第40集 | 2017年11月9日 | 一日刑警（下） | 新北市政府警察局 刑事警察大隊 | 邰智源、KID 林柏昇 | 阿Ke |  |
| 第41集 | 2017年11月16日 | 一日大甲鎮瀾宮志工 | 大甲鎮瀾宮廟務人員 | 邰智源 客串：顏清標、鄭銘坤 | Demi |  |
| 第42集 | 2017年11月23日 | 一日果菜市場員工 | 臺北農產運銷公司 | 邰智源、謝坤達 | 阿猩 | 謝坤達首次出演該系列，日後成為節目固定班底。 2019年1月31日自直播節目《木曜遊戲大對抗》起正式升格主持人。 |
| 第43集 | 2017年11月30日 | 一日台鐵員工（上） | 交通部臺灣鐵路管理局 台灣斯巴克環保工程 | 邰智源 客串：Kimberly泡泡、Cora可妹（《愛情列車長》片段舞者群） | 胖達 |  |
| 第44集 | 2017年12月7日 | 一日台鐵員工（下） | 交通部臺灣鐵路管理局 台灣斯巴克環保工程 | 邰智源 客串：Kimberly泡泡、Cora可妹（《愛情列車長》片段舞者群） | 胖達 |  |
| 第45集 | 2017年12月14日 | 一日物流員工 | 統昶行銷 （暖暖低溫物流中心） | 邰智源、KID 林柏昇 客串：泱泱、鄭若安（一日超商店员学姐） | 比列 | 節目登場之統一超商門市現實是鄭若安家庭加盟經營。 |
| 第46集 | 2017年12月21日 | 一日一芳水果茶店員 | 一芳水果茶 （台中豐原創始店） | 邰智源、KID 林柏昇、溫妮、泱泱 | 阿Ke | 該集拍攝前夕，製作人李俊傑（化名陳百祥）罹患腎結石送醫故缺席一次。 |
| 第47集 | 2017年12月28日 | 一日稻農 | 富麗富里 | 邰智源、泱泱 | Demi |  |