stanford-oval/wikipedia huggingface dataset:
奇異龍屬
敘述

奇異龍是種體型強壯的二足恐龍，是植食性恐龍，或可能是雜食性。奇異龍可能以離地面一公尺範圍內的植物為食，並將食物置於肉質頰部將食物咀嚼。奇異龍的上頜骨與齒骨外側，都有一道明顯的稜脊；此外，上頜骨與齒骨的牙齒位於內側深處，顯示奇異龍在生前可能具有肉質的頰部，位於嘴部的兩側。除了長而狹窄的喙狀嘴之外，頭顱骨的前上頜骨有牙齒（這是鳥腳下目的原始特徵），眼睛上方的長棒狀的眼瞼骨形成厚重的骨質眼眉。奇異龍的牙齒有兩種型態：前上頜骨的小型、尖狀牙齒，以及嘴巴後段的葉狀頰齒。前上頜骨仍有六顆牙齒，前端缺乏牙齒。
奇異龍的手掌短而寬，有五根手指，腳掌有四根蹄狀腳趾，長尾巴由骨化肌腱支撐，該肌腱會降低尾巴的靈活性。胸腔寬廣，使奇異龍有寬廣背部，而四肢健壯。奇異龍有相當長的手臂與寬手掌，所以牠們可能會採用四足方式行走，但這個假設並不被科學文獻採納，而出現於大眾書籍裡。查爾斯·斯騰伯格（Charles Mortram Sternberg）重建奇異龍時，將牠的上臂垂直於身體下方。彼得·加爾東（Peter Galton）發現大部分鳥臀目恐龍的上臂與肩膀的關節連接方式，是直接以骨頭末端連接，而非哺乳類的球窩/隆起連接方式。這種肩膀關節連接方式，也顯示恐龍的前肢是垂直往下，而非往兩側平行的狀態。
因為奇異龍的較重體型與腿部構造，牠們的移動速度可能比其他鳥臀類基幹成員還慢。奇異龍有獨特的後腿，因為股骨比脛骨還長；稜齒龍以及其他善奔恐龍的狀況相反。一個奇異龍標本被發現有骨頭病狀，右腳掌的蹠骨頂端與其他骨頭癒合，妨礙了行動。雖然科學家們認為奇異龍並不靈敏、快速，在一個大學畢業生的數學模組研究裡，一隻奇異龍若要擺脫迅猛龍的攻擊，除了骨質骨板的保護以外，還可藉由較短的旋轉半徑擺脫追捕。
在奇異龍的肋骨外側發現了類似小頭龍的大型、薄、平坦骨板。這些骨板的功能未知；它們可能在呼吸過程時發生作用。這些骨板沒有傷痕、或任何被攻擊的跡象。近年的組織學研究，研究一個可能是亞成年奇異龍的骨板，認為骨板原本是軟骨，在成長過程中骨化。目前已在數種鳥腳類恐龍與角足亞目的近親，發現類似的骨板。
目前仍不清楚奇異龍身體的覆蓋物是鱗片或是其他物質；查爾斯·懷特尼·吉爾摩爾（Charles W. Gilmore）分析牠們肩膀附近的斑點狀碳化物質，認為這些物質是表皮衍生物，以不規則方式排列；而威廉·莫里斯（William J. Morris）則認為牠們的裝甲是以小型鱗甲所構成，至少沿者頸部後方的中線排列。但除了莫里斯以外，沒有科學家發現奇異龍的化石有鱗甲，莫里斯所宣稱的鱗甲可能來自於鱷魚。
整體而言，奇異龍的骨骸結構被良好的保存下來（除了頭部以外），而數個研究已提出奇異龍的重建圖，包含骨骸重建圖與重建模型。科學家們對於奇異龍有足夠的研究，得以建立出詳細的骨盆與後肢肌肉重建。奇異龍的身長，因為不同標本而被估計約為2.5到4公尺，重量約為200到300公斤；加爾班尼氏奇異龍的模式標本體型較大，身長被估計為4到4.5公尺。奇異龍可能為兩性異形動物，其中一個性別的體型大於另一性別。目前已在數個地點發現奇異龍的幼體化石，其中大多數為牙齒。
分類

奇異龍被認為與稜齒龍科、稜齒龍有接近親緣關係，但因為奇異龍健壯的體型、獨特的後肢、以及長的頭顱骨，而被認為與其他稜齒龍科有所區別。在1974年，彼得·加爾東（Peter Galton）根據奇異龍的後肢結構以及重體型、或適合奔跑的體型（根據他的研究），提出奇異龍應歸於禽龍科。這個論點並未採用，而莫里斯強烈地反對加爾東的分類。加爾東所提出的禽龍科範圍並非天然演化支，而是複系群，所以並不被現代親緣分支分類法所採用。
奇異龍經常被歸類於個別的奇異龍科（Thescelosauridae）或奇異龍亞科（Thescelosaurinae）。三個最近的研究發現奇異龍與帕克氏龍有接近關係，可能共組一個演化支；但其中一個研究（大衛·諾曼在2004年的研究）很難以解譯，因為該研究的圖表並未包含禽龍類。這個區域的恐龍分類非常複雜，因為缺乏研究，有些研究認為稜齒龍科是天然演化支，其他的研究則認為稜齒龍科不是天然演化支，而是個並系群，由許多小規模演化支構成，其中有個分支演化成禽龍類。在90年代中晚期以後，稜齒龍科是天然演化支的假說逐漸少用。根據不同的研究，奇異龍曾被認為是種基礎稜齒龍類，也曾被認為是種非常衍化的稜齒龍類。在2008年，一份研究提出目前歸類於漠視奇異龍的標本，有部份並不屬於漠視奇異龍。根據早期的親緣分支分類法研究，厚頰龍被認為是奇異龍的最近親。直到2009年，Clint A. Boyd等人發現奇異龍、厚頰龍是相同屬的兩個物種，他們更提出某些被歸類於漠視奇異龍的標本，其實不屬於漠視奇異龍，可以成立第三個種。
發現歷史與種

奇異龍的模式標本（標號USNM 7757）是在1891年由古生物學家約翰·貝爾·海徹爾（John Bell Hatcher）與威廉·厄特巴克（William H. Utterback）所發現，發現於美國懷俄明州奈厄布拉勒郡的蘭斯組，年代為上白堊紀的馬斯垂克階晚期。這些骨骸存放在貨運箱中多年，直到1913年，史密森尼學會所屬美國自然歷史博物館的查爾斯·懷特尼·吉爾摩爾（Charles W. Gilmore）在一個簡短研究中敘述這些骨骸；吉爾摩爾對於這個標本，在長久沒有照料之下還能保持良好狀態而感到驚訝，因此命名牠們為漠視奇異龍（T. neglectus）。在當時，吉爾摩爾認為奇異龍與彎龍有接近親緣關係。吉爾摩爾在1915年的一個專題論文中，對這個保存良好的骨骸做了更詳細的敘述。奇異龍的模式標本被發現時，呈現關節未脫落的良好狀態，只缺少頭部與頸部，這些部位因為侵蝕作用而遺失。吉爾摩爾認為奇異龍是種輕型、敏捷的物種，並將牠們歸類於稜齒龍科，稜齒龍科是一群二足草食性恐龍。
在1890年代後期到1900年代，發現了許多其他類似動物的化石，但牠們並沒有引起太多的注意。在1926年，威廉·帕克斯（William Parks）在年代較為古老的加拿大亞伯達省馬蹄峽谷組發現了另一個保存良好的骨骸，名為瓦氏奇異龍（T. warreni）。瓦氏奇異龍的骨骸與漠視奇異龍有顯著的不同，因此查爾斯·斯騰伯格（Charles M. Sternberg）在1937年建立了新屬帕克氏龍。斯騰伯格並且將另一個關節未脫落的骨骼，連同其部份頭顱骨（編號NMC 8537），命名了另外一種，埃德蒙頓奇異龍（T. edmontonensis）；斯騰伯格並注意到奇異龍的重型體格與厚骨頭，與通常較輕型的稜齒龍科不同，他提出奇異龍足以成立個別的亞科，奇異龍亞科。彼得·加爾東（Peter Galton）在1974年重新研究埃德蒙頓奇異龍，認為該標本是漠視奇異龍的較為粗壯個體，原因可能是兩性異形。在2009年，Clint A. Boyd等人則認為這個大型化石，不屬於漠視奇異龍、加爾班尼氏奇異龍，而是奇異龍屬的分類不明種。而埃德蒙頓奇異龍的腳踝，被加爾東認為遭到損害而沒有敘述，但威廉·莫里斯在1976年提出該腳踝可證明埃德蒙頓奇異龍、漠視奇異龍是不同種。
莫里斯在他的1976年研究中研究了編號SDSM 7210標本，發現於南達科他州的哈定郡的海爾河組，年代為馬斯垂克階晚期；該標本包含一個部份頭顱骨、2節部分脊椎、2個指骨，下頜與頰部的外側擁有大型脊稜，莫里斯認為該標本是奇異龍的未確認種。莫里斯發現這個標本有前上頜骨牙齒，齒列位於內側深處，提出牠們在生前可能具有肉質的頰部，位於嘴部的兩側。這個標本的嘴部寬，具有大型眼瞼。許多年來，這個頭顱骨被認為是種未命名的稜齒龍類，直到加爾東在1995年將牠們建立為新屬，厚頰龍（Bugenasaura），模式種是下層厚頰龍（B. infernalis）。屬名意為「有大型臉頰的蜥蜴」，意指上頜骨、齒骨的外側，都有一道明顯的稜脊；種名則意為「來自下層的」。
同樣在1995年，莫里斯研究了編號LACM 33542標本，該標本包含5節頸椎、11節背椎、部分股骨、脛骨、跗骨、腳掌，發現於蒙大拿州加菲爾德郡的海爾河組。莫里斯將這個大型標本命名為新種，加爾班尼氏奇異龍（T. garbanii），以發現化石的業餘古生物學家亨利·加爾班尼（Harley Garbani）為名。加爾班尼氏奇異龍身長約4.5公尺，比漠視奇異龍的標本平均身長還長，幾乎是稜齒龍的兩倍大小。因為莫里斯認為該標本的腳踝類似埃德蒙頓奇異龍的腳踝，所以他將加爾班尼氏奇異龍歸類於奇異龍，但莫里斯不確定牠們是否屬於奇異龍。然而，科學文獻較偏向加爾東的觀點，認為埃德蒙頓奇異龍與漠視奇異龍只是兩性異形的結果。在1995年，加爾東命名厚頰龍時，認為埃德蒙頓奇異龍與加爾班尼氏奇異龍的類似腳踝，其實是後者標本曾損傷的結果。為求較好的分類方式，加爾東提出將加爾班尼氏奇異龍歸類於厚頰龍，成為加爾班尼氏厚頰龍（B. garbanii）；但加爾班尼氏厚頰龍的後肢可能來自於體型類似的厚頭龍下目劍角龍，或是其他恐龍。
在2009年，Clint Boyd等人公布一份奇異龍、厚頰龍、帕克氏龍的比較研究。他們發現奇異龍與帕克氏龍是不同的屬。他們也發現下層厚頰龍（B. infernalis）的編號SDSM 7210標本，其頭顱骨與奇異龍的顱後骨骼相當符合，於是將這個標本歸類於奇異龍的未命名種，T. sp.，狀態是個疑名。至於加爾班尼氏厚頰龍（B. garbanii）的編號LACM 33542標本，雖然化石較為殘缺，但明確地屬於奇異龍，於是將這個種改名為加爾班尼氏奇異龍（T. garbanii），是目前的第二個有效種。而原本被歸類於漠視奇異龍的編號RSM P.1225.1標本，有某些特徵不同於漠視奇異龍，足以成立第三個有效種。在2011年，編號RSM P.1225.1標本被建立為新種，阿西尼博亞奇異龍（T. assiniboiensis）；種名是以化石發現處附近的阿西尼博亞為名。這個標本是個幾乎完整、關節仍連結的小型身體骨骼，發限於加拿大薩克其萬省的法國人組（Frenchman Formation）地層，地質年代相當於馬斯垂克階晚期。
古生態學 > 時間與地理範圍

奇異龍的化石發現於：加拿大亞伯達省的Scollard地層、薩克其萬省的Frenchman地層、美國懷俄明州的蘭斯組、南達科他州與蒙大拿州的地獄溪組、以及科羅拉多州的Laramie地層，年代都為晚馬斯垂克階。奇異龍是最晚出現的恐龍之一，牠們的化石距離白堊紀末的含銥黏土層只有3公尺遠。有消息指出，在加拿大的恐龍公園組的較古老坎潘階岩層，發現了一些牙齒，但它們並非來自於奇異龍，而比較有可能屬於奔山龍。目前有更多奇異龍的標本被發現，數量比被正式敘述的標本還多，例如擁有完整頭顱骨的「Willo」標本，以及Triebold所發現的標本，目前各博物館的奇異龍模型多參考這些化石。
在1999年，彼得·加爾東將一個齒骨牙齒（編號UCMP 46911）標名為厚頰龍的相近種，（cf. Bugensaura），這個標本發現於英格蘭韋茅斯的侏儸紀晚期地層。這顆牙齒相當類似奇異龍，如果被確定屬於奇異龍，將擴大奇異龍的生存年代。
古生態學 > 棲息地

關於奇異龍的棲息地，目前有者許多互相衝突的報告。其中兩個研究認為奇異龍棲息於河道附近，而非氾濫平原；但另一個研究則認為牠們棲息於氾濫平原。研究人員發現，奇異龍的化石常發現於砂岩環境，代表原本是河道地形；如果是泥岩環境，則代表原本是氾濫平原地形。目前還沒有發現多個個體所組成的堆積或屍骨層。戴爾·羅素（Dale Russell）在一個大眾恐龍書籍中，提到奇異龍是蒙大拿州福特堡海爾河組最常見的小型草食性動物。他形容該地區在晚白堊紀時期是個氾濫平原，氣候為相當乾旱的副熱帶氣候，並擁有多樣化的植物，例如開花植物、樹、雪松、落羽杉、蕨類、以及銀杏。但這個地區所發現的大部分恐龍骨骸都是不完整的，可能是因為森林地區的環境，使屍體被保存至化石化過程的機會較低；奇異龍的骨骸較為完整顯示牠們經常出入於溪流河道，當奇異龍個體死亡時，牠們可能位在河道中或是在河流的附近，使牠們較易被掩埋以化石化。戴爾·羅素當時將奇異龍比喻為現代的水豚與貘。奇異龍與以下恐龍生存在相同時期、相同區域：角龍科的三角龍與牛角龍、鴨嘴龍科的埃德蒙頓龍與大鴨龍、甲龍科的甲龍、厚頭龍下目的厚頭龍與劍角龍、以及獸腳亞目的似鳥龍、傷齒龍、暴龍。奇異龍是蘭斯組的常見恐龍。在蘭斯組，奇異龍的化石數量，僅次於三角龍與埃德蒙頓龍；如果蘭斯組的環境較不易保存小型動物的化石，奇異龍可能是該地最常見的恐龍。
古生物學

在2000年，一個暱稱為「Willo」的骨骸標本，被發現有四腔室心臟與一個主動脈的痕跡。該標本是在1993年於南達科他州西北部出土。研究人員藉由電腦斷層掃描取得內部的詳細資料。牠們認為這顆心臟掩埋在缺氧的環境下，經過皂化過程、變成屍蠟，最後原始物質被取代，形成針鐵礦。研究人員根據心臟結構，認為奇異龍有較高的代謝效率，並非冷血動物。
他們的結論已遭到否定；其他研究人員公佈了一個研究，宣稱這顆類似心臟的物體，其實是個結石。他們認為這個物體的結構令人誤解，例如所謂的主動脈結構雖然進入心臟結構，但缺乏所連接的動脈；實際上，該物體與一根肋骨連接，中心有同心圓層，右腿也有一樣的同心圓層。而最初提出石化心臟的研究人員捍衛他們的理論，他們同意有某種形式的同心圓層存在，但其中一層則包圍了心臟與主動脈的肌肉部位。這顆疑似石化心臟的物體是否可以反映奇異龍的代謝效率與內部結構，仍然沒有定論。現代鱷魚與鳥類都擁有四腔室心臟（鱷魚的心臟較不一樣），所以恐龍可能也有類似的心臟結構；而心臟結構與新陳代謝率沒有必然的關係。
在2011年的一份研究，以不同方式檢驗這個疑似心臟的物體，例如：更先進的電腦斷層掃描技術、組織學、X光散射技術、X射線光電子能譜學、透射電子顯微镜。研究人員發現，這個圓形物體的內部沒有腔室，但內部的低密度物質，構成三個不連結的區域；而這些低密度區域的形狀、分佈，與現存鴕鳥的心臟結構並不類似。這圓形物體的內部壁的構成物，包含針鐵礦、長石、石英、石膏等非生物體製造的物質，以及一些植物碎片。這個圓形物體沒有找到心臟細胞的結構，以沒有發現碳、氮、磷、以及其他常見的生物化學產物。研究人員的結論是，這個圓形物體並非心臟，而是在這個奇異龍屍體的化石化過程中，周圍環境的砂質團塊移動到胸部位置。
大眾文化

儘管發現了狀態較好的化石，奇異龍很少出現在兒童讀物與一般大眾書籍，而圖鑑與百科全書對於奇異龍的描述多為牠們與其他稜齒龍類的差異。書籍對於「Willo」標本的敘述多為最初的研究內容，但因為這個發現是近幾年的事情，書籍不一定會將相關爭議記載進去。
外部連結

Willo, the Dinosaur with a Heart - The official site for "Willo", from the North Carolina Museum of Natural Sciences.
Ornithopoda at the Thescelosaurus! site
Thescelosaurus from Palaeos.com (Technical)
奇異龍和其近親（奔山龍及帕克氏龍）與人類的體型比較圖
不具毛髮的奇異龍復原圖
奇異龍的頭部與手部
查爾斯·吉爾摩爾在1915年繪製的奇異龍骨骼圖
奇異龍正模標本的重建骨架模型，頭部、頸部是參考其近親彎龍
編號NMC 8537標本，曾是埃德蒙頓奇異龍，目前屬於漠視奇異龍
奇異龍的骨架 - 伊利諾州伯彼國家歷史博物館
兩隻奇異龍的骨架 - 北美洲古生物博物館
石化心臟的可能部位，位於北卡羅萊納自然科學博物館
佩塞-楠克鲁瓦

| 佩塞-楠克鲁瓦 Peisey-Nancroix |
| --- | --- |
 法國市镇

   徽章
佩塞-楠克鲁瓦的位置  
佩塞-楠克鲁瓦显示法国的地图佩塞-楠克鲁瓦显示萨瓦省的地图
坐标：45°32′47″N 6°45′23″E﻿ / ﻿45.5464°N 6.7564°E﻿ / 45.5464; 6.7564
国家:  法國
大区:  
省:  萨瓦省
面积1
 • 市镇: 70.64 平方公里（27.27 平方英里）
人口（2021年）
 • 市镇: 634人
 • 密度: 8.98人/平方公里（23.2人/平方英里）
时区: CET（UTC+01:00）
 • 夏时制: CEST（UTC+02:00）
邮政编码: 73210
INSEE: 73197 
省级选区: 圣莫里斯堡县（英语：）
海拔: 1,100—3,779（3,609—12,398英尺） （平均：2439.5米）
網站: http://www.peisey-nancroix.fr
1法國統計部門在計算土地面積時，不計算面積大於1平方公里的湖泊、池塘、冰川和河口。 2「人口不重複計算」：擁有多重居住地的居民（如：學生和軍人）僅計算一次。
佩塞-楠克鲁瓦（法語：，法语发音：[pɛzɛ nɑ̃kʁwa]；法兰克-普罗旺斯语：）是法国萨瓦省的一个市镇，属于阿尔贝维尔区。
地理

佩塞-楠克鲁瓦（45°32'47"N, 6°45'23"E）面积70.64 平方千米，位于法国奥弗涅-罗讷-阿尔卑斯大区萨瓦省，该省份为法国东部省份，历史上为薩伏依的一部分，北起上萨瓦省，西接伊泽尔省和安省，南部和东部与上阿尔卑斯省和意大利接壤。
与佩塞-楠克鲁瓦接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：贝朗特尔、圣莫里斯堡、瓦努瓦斯地区尚帕尼、朗德里、蒂涅、维拉罗热、拉普拉涅-塔朗泰斯。
佩塞-楠克鲁瓦的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
行政

佩塞-楠克鲁瓦的邮政编码为73210，INSEE市镇编码为73197。
政治

佩塞-楠克鲁瓦所属的省级选区为圣莫里斯堡县（英语：）。
人口

佩塞-楠克鲁瓦于2021年1月1日时的人口数量为634人。
佩塞-楠克鲁瓦的OSM定位图
1962-2008年间佩塞-楠克鲁瓦人口变化图示
伊普西蘭蒂 (喬治亞州)

| 伊普西蘭蒂 |
| --- | --- |
非建制地區
伊普西蘭蒂伊普西蘭蒂在喬治亞州的位置
坐标：32°44′33″N 84°24′48″W﻿ / ﻿32.74250°N 84.41333°W﻿ / 32.74250; -84.41333
國家: 美国
州份: 喬治亞州
縣: 塔爾博特縣
海拔: 192 公尺（630 英尺）
时区: 北美东部时区（UTC-5）
 • 夏时制: EDT（UTC-4）
電話區號: 706（英语：）
地名信息系统ID: 356660
伊普西蘭蒂（英語：）是位於美國喬治亞州塔爾博特縣的一個非建制地區。該地的面積和人口皆未知。
地理

伊普西蘭蒂的座標為32°44′33″N 84°24′48″W﻿ / ﻿32.74250°N 84.41333°W﻿ / 32.74250; -84.41333，而該地的平均海拔高度為192米（即630英尺）。
參考文獻

1 2  . . United States Geological Survey.
水母、流星

《水母、流星》是大塚愛第18張單曲，同時也是自《桃花花瓣》發表出道以來的五周年，由艾迴於2008年9月10日發行。臺灣地區於9月12日發行，僅初回版。五周年紀念版附上大塚愛親筆感言小卡以及「水母、流星」封面貼紙，同時在五周年封面上擺出與《桃花花瓣》封面上相同的姿勢。該歌曲被認定為是大塚愛創下佳績的「星象儀」與「金魚花火」後繼歌曲，曲風類似，但販售成績並沒有如同前兩曲耀眼。
收錄曲目

「水母、流星」作為一首夏末的抒情歌曲，是本單曲的主題。以相距遙遠的情人為意境所創作的歌曲。大塚愛表示：「遠距離相戀的兩人，遙望著同一片星空中的流星並許願祝福對方，當初自己手繪好的『流星』偶然間倒著看，竟像是海中飄浮著的『水母』。」，因此將歌曲名稱定為「水母、流星」。
「H2O」則是一個曲風樂觀開朗的搖滾音樂，與「Happy Days」有異曲同工之妙。
「雨滴、華爾滋 ～LOVE MUSiC～」依照名稱就能知曉是收錄在《LOVE COOK》及精選輯《愛 am BEST》的歌曲「LOVE MUSiC」的重新混音版本，帶有華爾滋舞曲的旋律在其中。
收錄曲目 > CD

水母、流星 (05:01)
第五張專輯《LOVE LETTER》收錄曲。
H2O (03:31)
雨滴、華爾滋 ～LOVE MUSiC～ (04:12)
水母、流星（演奏版） (05:01)
H2O（演奏版）(03:29)
收錄曲目 > DVD

水母、流星 Music Clip
外部連結

YouTube上的大塚 愛 / クラゲ、流れ星
舊金山灣區

| 旧金山湾区 |
| --- | --- |
组合城市
从顶上开始顺时针：斯坦福大学椭圆广场，旧金山唐人街和背景中的旧金山-奥克兰海湾大桥， 纳帕县纳帕谷的葡萄园，圣何塞的棕榈广场（英语：），金门大桥，帕罗奥图海湾自然保护区，奥克兰市中心的天际线，缪尔森林（英语：）内的红木
 湾区在加州的位置。   9个县组成的湾区    综合统计区（英语：）中的另外几个县
坐标：37°49′N 122°22′W﻿ / ﻿37.81°N 122.37°W﻿ / 37.81; -122.37
国家:  美国
州份:  加利福尼亚州
分区:  东湾（英语：）  北湾（英语：）  半岛  旧金山  南湾（英语：） 
主要城市:  列表 圣何塞 旧金山 奥克兰 费利蒙 圣罗莎 海沃德 里奇蒙 森尼韦尔 康科德 戴利城 瓦列霍 安条克 伯克利 圣马特奥 费尔菲尔德 圣克拉拉 纳帕 
面积
 • 9个县: 6,966 平方英里（20,000 平方公里）
 • 综合统计区（英语：）: 10,191 平方英里（30,000 平方公里）
最高海拔 哥白尼顶点（英语：）: 4,360 英尺（1,330 公尺）
最低海拔 艾尔维索（英语：）: −13 英尺（−4 公尺）
人口（2017）
 • 9个郡: 776万
 • 9个郡密度: 1,102.5人/平方英里（425.7人/平方公里）
 • 综合统计区（英语：）: 884万
 • 综合统计区（英语：）密度: 859人/平方英里（332人/平方公里）
时区: 太平洋时区（UTC−8）
 • 夏时制: 太平洋时区#夏令时间（UTC−7）
Area codes: 408/669, 415/628, 510, 650, 707, 925
舊金山灣區（英語：），简称灣區（英語：），是位於美國加利福尼亞州北部的區域及都會區，位於沙加緬度河下游出海口的舊金山灣和聖帕布羅灣四周。湾区的范围尚有争议，但普遍认可的范围包含西側的舊金山，南側的聖馬刁郡、圣克拉拉谷地區，東側的阿拉米达郡、康特拉科斯塔县、索拉诺县，以及北側的馬林郡、納帕郡和索诺马县，共9个县、101个城市。广义上，湾区也包括外圍的其他郡，例如聖貝尼托縣、聖華金縣、斯坦尼斯劳斯县和聖塔克魯茲縣，这12个县合称加利福尼亚州圣何塞-旧金山-奥克兰综合统计区（英语：），為美國西岸第二大（僅次於洛杉磯）、全美国第五大的都会区。
湾区传统9县的總人口數在768萬左右，而范围更大的综合统计区则有875萬人口。同时，湾区的族裔也非常多样化，过半的地区有亚裔、非裔、西班牙裔和太平洋岛民居住，这些族裔也有不小的影响力。也是美國人均所得最高的地區之一。
据考古的证据显示，湾区有人类定居的历史可以追溯到公元前3000年。在18世纪时，湾区的主要居民是欧隆人（英语：），后来西班牙的殖民者，在Gaspar de Portolá（英语：）的带领下进入了此地区，成为了欧洲人首次有记载的到来。
不像其他以單一城市為中心的大都會區，舊金山灣區裡有數個獨特的城郊中心。分別位於舊金山灣西、東、南三側的舊金山、奧克蘭、聖荷西，為區內的三大都市。雖然聖荷西在1990年人口普查時超越舊金山，成為灣區人口最多的城市，但建城歷史最久的舊金山，仍舊是灣區的商業與文化中心。在墨西哥于1821年宣布独立后，附近地区落入了墨西哥政府的控制，直到美国在1846年美墨戰爭时占领。随后，金子的发现吸引了大量的淘金者，他们大多数都是通过湾区的码头登陆的。在加州刚成立时，州議會的办公场所一直在湾区的三个城市里流动，直到永久首府萨克拉门托的成立。1906年，旧金山和周边地区遭到了一场大地震的重创，但很快便恢复了原先的秩序，并在1915年成功举办了巴拿马万国博览会。第二次世界大战期间，湾区由亚太战区管辖，并发挥了重要作用，例如旧金山的梅森堡垒（英语：）当时就是美军的主要装卸码头。1945年，联合国宪章在旧金山签署，标志着联合国的成立。1951年，旧金山条约签订，美国与日本结束战争状态。自此之后，湾区经历了各种各样的政治、文化和艺术运动，并发展出独特的本地流派，也成为了進步主義的摇篮。经济上，湾区在战后大力发展金融产业和科技产业，并创造出了超过7000亿美元的生产总值（GDP），也成为了美国世界500强企业聚集第三多的地区（2018年）。
虽然已经城市化，但是湾区还是加州最为重要的生态栖息地，承担着重要的生态作用，例如滤除河流里的污染物和沉淀物，以及孕育着多种濒危物种。湾区还因为板块运动，有着多样化的地形，同时，因为湾区在六个主要板块的交界处，也面临大地震的困扰。湾区有着温和的气候，也非常适合户外运动。在湾区就有6支職業的球队。湾区也是各种艺术形式的中心，还有着很多高等教育院校，例如斯坦福大学和加利福尼亞大學柏克萊分校。
地區

参见：旧金山湾区城市列表
旧金山湾区没有准确的划分。同时，由于湾区地貌形成的独特发展模式，和湾区内三个重要城市催生的密集的交通网络，政府和民间对湾区的理解有不小的差距。因此，一位加州大學柏克萊分校的地理学教授Richard Walker曾说“在美国，没有比旧金山湾区更难定义的地区了”。
大部分当地政府，例如加利福尼亚州水资源管理委员会（英语：）、湾区空气质量管理局（英语：）、旧金山湾保护协会（英语：）、大都会交通委员会（旧金山湾区）（英语：）、湾区政府协会（英语：）都认为靠近旧金山-圣帕布罗-休松湾一带的9个县是湾区的组成。这些县包括西側的舊金山，南側的聖馬刁郡、圣克拉拉谷地區，東側的阿拉米达郡、康特拉科斯塔县、索拉诺县，以及北側的馬林郡、納帕郡和索诺马县。大都会交委和湾区政府协会还提议以9县（而不是综合统计区（英语：）的12县）作为统计区的范围。
而联邦政府的机构却有不同的定义。美国行政管理和预算局将广义12县划为前文所述的综合统计区，作为湾区的范围。另外，联邦通信委员会将传统9县加上科卢萨县、萊克縣和门多西诺县划为“旧金山-奥克兰-圣何塞”广播分区，却排除了索拉诺县。
在湾区居民的眼中，湾区可以划分为东湾、北湾、南湾、半岛和旧金山五个区域。虽然旧金山也在旧金山半岛上，但是当地人却习惯将旧金山市和半岛的其他县市分开看待。
地區 > 北灣

在金門大橋北方的舊金山灣區通常被稱做北灣（North Bay）。這个區包含了馬林縣，也向北延伸至索諾馬縣（Sonoma County）和納帕縣（Napa County），并向東延伸至索拉諾縣（Solano County）。除了一小部份地區外，北灣是一個極為富有的地方：馬林縣和索诺玛县在东西两面都临海，而且有着密集的山丘和树林。這裡的都市化程度也比灣區其他地方來得小，大部份為未開發的土地與農田。其中索诺玛和纳帕县因为葡萄园酿酒厂而享誉国际。
馬林縣經常被列為全國最富有的行政區，而索拉諾縣南部是重工業區, 許多石油公司皆在此建立煉油廠。另外，东部的瓦列霍县也是湾区里发展速度最快的地区。
北灣曾是灣區裡唯一沒有通勤鐵路服務的地區，不過利用既有鐵路修建的SMART（英语：）通勤鐵路已於2016年通車，來往於聖塔羅莎和聖拉菲爾之間，未來將往北延伸至克羅弗戴爾。金門大橋是此區往舊金山唯一的道路，列治文-聖拉斐爾大橋（580號州際公路）和卡齊尼茲大橋（80號州際公路）通往東灣列治文，貝尼夏大橋（680號州際公路）通往東灣北端馬丁尼茲市。較小的人口密度與跟灣區其他地區無陸地直接相連是北灣缺乏公共交通工具的主要原因。
地區 > 舊金山

条目：舊金山
舊金山市郡在舊金山灣區裡，常被在地理和文化上被列為自己的一個項目裡，當地經常簡稱它為「The City」。舊金山與它的鄰居在北方、東方、和西方被水隔開，在南方則以行政區線分開。舊金山是舊金山灣區長久以來的文化、財經、和都市中心。在灣區歷史的很長一段時間裡，舊金山也是灣區的主要人口聚集地。但因為市地不大（47平方英里），限制了人口成長，於是自1906年舊金山大地震後，大部分的人口增長都是在附近其他縣和城市。
地區 > 東灣

東灣以奥克兰为中心，包括康特拉科斯塔縣以及阿拉米達縣。位於東灣的城市有列治文、奧伯尼、伯克利、愛莫利維爾、奧克蘭、阿拉米達、海沃德、聯合市、纽华克、費利蒙等位于位于高度城镇化的西岸的城市，和卡斯特羅谷、馬丁尼茲、康科德、普萊森特希爾、核桃溪等城市。另外，东湾还有几块“飞地”，例如三谷地区（英语：）（包括都伯林、普萊森頓、丹維爾以及聖拉蒙等城市）。許多大公司皆於東灣設立總部, 包括 西夫韋, 雪佛龙, 24 Hour Fitness 和 Kaiser Permanente。東灣有眾多大型公園和開放空間,是一個很適合休閒和健行的地方。
地區 > 半島

条目：舊金山半島
舊金山半島介於舊金山市以南、南灣以北，不包括位于半岛尖的旧金山市，虽然名字来源于此。當地常簡稱為「半島」（The Peninsula）。半岛的东岸有着密集的人口，而临近太平洋的西岸则相对人口较少，却有着开阔的地带，非常适合登山。這地區由聖馬刁縣的數個中小型城市（如戴利城）、近郊社區和聖塔克拉拉縣西北部份（包括帕羅奧圖、山景城、和洛思阿图斯）所組成，也包含數個太平洋岸邊的城鎮，如柏思域加（Pacifica）和半月灣。雖然有許多富有家庭居住在此，半島居民的組成是相當多樣化的。這裡許多城鎮在二次世界大戰前僅是鄉村生活的中心，戰後，許多中產和富有家庭遷移至此，也帶動當地發展。自1980年代起，中產和富有家庭的數量因矽谷高科技產業的繁榮而急速成長。許多來自外國的家庭，也是居民組成多樣化的原因之一。
地區 > 南灣

参见：圣克拉拉谷
旧金山湾南部位于圣克拉拉谷的北端，包括以圣何塞为中心、大部分圣克拉拉郡的城市。許多高科技公司聚集在此，这一地区常以“硅谷”代称。南灣的主要城市包括聖荷西、圣克拉拉、森尼韦尔、庫比蒂諾、以及吉尔罗伊等地。一般來說，南灣的範圍相當於整個聖塔克拉拉縣，然而聖塔克拉拉縣西北部一般被認為是半島的一部份。聖荷西在2010年人口普查有945,942人，是灣區最大城市、加州第三大城，同時也是全美第十大城。
地理 > 气候

经过圣克鲁兹山的有着“天际大道”之称，图中是波托拉谷山顶的路段。在冬季和春季，湾区的山丘都是绿油油的。
同一个地方在夏季，由于雨水稀少，周围的山丘就变成了光秃秃的黄色
湾区位于地中海式气候带上，有湿润温和的冬季和干旱的夏季，是加州沿海典型的气候类型。
寒冷的加利福尼亞洋流深深地影响着沿岸的气候，它从各个山口穿过连绵起伏的群山。降雨方面，湾区有着分明的干湿季。湿润的季节大约是11月到次年3月，这时的降雨量占年降雨量的八成。在南湾和内陆，湿季是湿冷的，而干季则是干热的。而旧金山和金门海峡附近，干季会经常出现大雾。
湾区复杂的地形促成了多样化的微氣候，导致一些邻近地区也有着较大的温度和气候差异。在旧金山，自然地形和建造的楼宇决定了风和雾的移动，也导致了街区之间不同的微气候。在金门海峡附近，来自太平洋的风和雾会穿过山丘的阻碍，深入湾区。在夏季，加州内陆的山谷形成的热气会形成一个低压地带，吸引来自北太平洋高压（英语：）的风穿过金门海峡，并形成旧金山典型的大雾天气（英语：）。那时，大雾的渗透会达到最高峰，而内陆和南湾却是阳光明媚又干燥，形成一年中最明显的微气候差异。
在旧金山半岛沿岸，圣克鲁兹山脉（英语：）之间的山谷，以及水晶泉水库（英语：）的低洼处，使内陆也具有海滨的天气，也使得半岛上的城市，甚至是圣何塞都变得凉快。这种天气也时不时给旧金山机场添堵。金门海峡北方的马林县，在缪尔森林（英语：）北部的两个山谷使冷空气直达马林高地（英语：），甚至是更北部的圣罗莎。在更内陆的东湾，沿海气候从金门海峡一路穿过伯克利丘（英语：）、尼尔斯峡谷和（英语：）海沃德山口，直达利佛摩谷（英语：）和阿尔塔蒙特山口（英语：），使这里有着非常强劲的风力。因此，这里也有着全世界最大的风力发电厂。更北一些的卡奎内兹海峡（英语：）使海洋气候一路到达圣华金河三角洲（英语：），使斯托克顿和沙加緬度比中央谷地的城市更加凉爽。
| 部分城市的最高和最低温 单位为℉(℃) > 城市 | 部分城市的最高和最低温 单位为℉(℃) > 一月 | 部分城市的最高和最低温 单位为℉(℃) > 二月 | 部分城市的最高和最低温 单位为℉(℃) > 三月 | 部分城市的最高和最低温 单位为℉(℃) > 四月 | 部分城市的最高和最低温 单位为℉(℃) > 五月 | 部分城市的最高和最低温 单位为℉(℃) > 六月 | 部分城市的最高和最低温 单位为℉(℃) > 七月 | 部分城市的最高和最低温 单位为℉(℃) > 八月 | 部分城市的最高和最低温 单位为℉(℃) > 九月 | 部分城市的最高和最低温 单位为℉(℃) > 十月 | 部分城市的最高和最低温 单位为℉(℃) > 十一月 | 部分城市的最高和最低温 单位为℉(℃) > 十二月 |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| 費爾菲爾德 | 55／39 （13／4） | 61／42 （16／6） | 66／45 （19／7） | 71／47 （22／8） | 78／52 （26／11） | 85／56 （29／13） | 90／58 （32／14） | 89／57 （32／14） | 86／56 （30／13） | 78／51 （26／11） | 65／44 （18／7） | 55／39 （13／4） |
| 奥克兰 | 58／44 （14／7） | 67／47 （19／8） | 64／49 （18／9） | 66／50 （19／10） | 69／53 （21／12） | 72／55 （22／13） | 72／56 （22／13） | 73／58 （23／14） | 74／57 （23／14） | 72／54 （22／12） | 65／49 （18／9） | 58／45 （14／7） |
| 旧金山 | 57／46 （14／8） | 60／48 （16／9） | 62／49 （17／9） | 63／49 （17／9） | 64／51 （18／11） | 66／53 （19／12） | 66／54 （19／12） | 68／55 （20／13） | 70／55 （21／13） | 69／54 （21／12） | 63／50 （17／10） | 57／46 （14／8） |
| 圣何塞 | 58／42 （14／6） | 62／45 （17／7） | 66／47 （19／8） | 69／49 （21／9） | 74／52 （23／11） | 79／56 （26／13） | 82／58 （28／14） | 82／58 （28／14） | 80／57 （27／14） | 74／53 （23／12） | 64／46 （18／8） | 58／42 （14／6） |
| 圣罗莎 | 59／39 （15／4） | 63／41 （17／5） | 67／43 （19／6） | 70／45 （21／7） | 75／48 （24／9） | 80／52 （27／11） | 82／52 （28／11） | 83／53 （28／12） | 83／52 （28／11） | 78／48 （26／9） | 67／43 （19／6） | 59／39 （15／4） |
地理 > 生态 > 海洋生态

湾区有着各种各样的野生动物，而且和旁边相连的圣华金河三角洲一样，是加州最重要的生态栖息地。加州的首長黃道蟹、大比目鱼和加州鮋科都是重要的渔业产品。湾区的鹽鹼灘占全加州盐碱滩的大部分，还起着至关重要的作用，例如过滤河流中的污染物和淤泥，以及为一些瀕危物種提供栖息地。更重要的是，最重要的从阿拉斯加州南下的太平洋（英语：）鸟道（英语：）中，湾区还是其中最关键的一环，每年都有成千上万只涉禽会在浅滩上休息。
历史 > 史前和原住民时期

虽然美洲在2万年前就有人类定居了，但是直到公元前3000年才有人类在湾区活动的痕迹，且大部分在沿海一带。另外，还有在马林县雷耶斯海岬（英语：）的痕迹显示着更早的定居情况。当欧洲殖民者到达时，他们见到的是定居在此的密沃克人（英语：）和欧隆人（英语：）。这些原住民可能是西伯利亚部落人的后代，他们的祖先在公元前1000年，为了追随三文鱼的迁徙潮，跨过了白令海峡，来到了这里。欧隆人有40多个部落散落在旧金山湾和蒙特雷湾岸边。
历史 > 殖民和易手

1575年，一群西班牙的殖民者，在塞巴斯蒂昂·罗德里格斯·索洛门霍（英语：）的带领下，在雷耶斯海角附近的德雷克斯湾（英语：）登陆，并成为了第一批在湾区落脚的欧洲人。4年后，法蘭西斯·德瑞克在同一个地方登陆，并为英国占领了一块地盘。然而，旧金山湾周边却一直没有被光顾，直到嘉斯帕·德伯尔托拉（英语：）在1769年穿过金门海峡。之后，又有不少来自西班牙的探险者到来并占领了一些地区，例如胡安·鮑提斯塔·德·安萨（英语：）占领了旧金山要塞，加布里埃尔·莫拉加（英语：）从要塞出发，带领他的队伍经过了圣何塞、帕切科山口（英语：），最后到达聖華金谷。
1821年，墨西哥从西班牙独立，湾区成为了上加利福尼亞省的一部分，之后便有大牧场（英语：）建立在此，还有来狩猎的美国游客。然而，墨西哥的治理没持续多久，在1846年，一群美国移民占领（英语：）了索诺马广场（英语：）并宣布了加利福尼亚共和国的成立，接着美墨戰爭爆发，美国的约翰·蒙哥马利（英语：）船长在6月16日驾着朴茨茅斯号（英语：）进入旧金山湾，随后在7月9日占领了芳草地（英语：）（今天的旧金山），并在花园角升起了美国国旗，宣告加州加入联邦（英语：）。后世为了纪念这位船长，将旧金山的一条街命名为蒙哥馬利街。
历史 > 19世纪和淘金热

条目：加利福尼亚淘金潮
1848年，詹姆斯·马歇尔（英语：）在美利坚河（英语：）里发现了金子，引爆了淘金热。在接下来的半年内，4000人在这条河的流域淘金，每天能发现价值5万美元的金子。抱着大赚一笔的希望，一大群淘金者涌向了萨特磨坊（英语：）。湾区一时万人空巷，包括工人、职员、服务员和奴隶在内的居民都加入了淘金的队伍。加州的第一份报纸《加州人（英语：）》也因为缺少员工，被迫宣布暂停出版。到了1849年末，淘金的新闻已是众所周知，每周都有1000人涌入湾区，前往加州内陆，其中包括第一批成规模华人移民。淘金潮在当时非常大，以至成百艘船都被前往淘金的船员遗弃在了旧金山的港口。史无前例的移民潮使尚未成熟的政府机构失去作用，军方也未能阻止官兵擅离职守。于是，不少治安队自此诞生，但是除了维持秩序的主业，不少小队也参与屠杀、驱赶美洲原住民的勾当。在淘金热接近尾声时，已有三分之二的原住民遭到屠杀。
在这期间，加州制宪会议（英语：）也在进行中，以决定加州成为美国一州的申请。在申请通过后，州的首府曾多次变更，从1849-1851年间的聖荷西，到1851-1852年间的瓦列霍，再到1852-1853年间的贝尼西亚，最后在1854年才确定在萨克拉门托。随着淘金热逐渐褪去，淘金者积累的财富促成了富国银行和加利福尼亚银行（英语：）的成立，而迁徙来的淘金者则成为了此地主要的人口组成。第一條橫貫大陸鐵路的建造吸引了大批中国的劳工（英语：），使亚裔人口大幅增长。到1870年时，旧金山有8%的人口为亚裔。铁路的竣工使湾区和美国其他地方相连，使贸易更加快捷高效，也加速了湾区的城市化。
历史 > 进入20世纪后

1906年4月18日清晨，一场大地震发生在旧金山的市中心。据军方救援队的估计，地震直接造成旧金山498人、圣罗莎64人、圣何塞102人，总共近700人死亡。现在的研究认为，总共的死亡人数可能超过了3000人，同时还有2.8万栋房屋倒塌。重建工作很快展开。 阿马迪奥·贾尼尼，时任意大利银行（英语：）（今美國銀行）的老板，设法在大火蔓延之前取出了自家银行金库里的钱，成为了当时唯一具有流通资金、可以放贷支持重建工作的银行。为了保障湾区的供水，国会随后通过了几年前被否决的、在優勝美地國家公園Hetch Hetchy（英语：）河谷建造水库的计划，保证了湾区240万人的饮用水来源。虽然地震使旧金山湾区的主导地位让位给了洛杉磯都會區，但是旧金山在1915年时已基本恢复了元气，并通过举办巴拿马万国博览会而扬名世界。
在1929年華爾街股災和随后的大萧条中，旧金山的银行都坚持了下来，同时为了增加就业，旧金山上马了两项大建设：连接马林县的金门大桥，和连接奥克兰的海灣大橋。在美国宣布参加二战后，湾区成为了主要的军事枢纽。其中，索萨利托和东湾建成了大型船坞以建造战舰，梅森堡垒（英语：）成为了美军亚洲-太平洋战区主要的装卸码头。战争结束后，1945年，联合国宪章在旧金山签署，联合国正式成立，以避免类似浩劫的重演，随后在1951年，日本在旧金山向同盟國正式投降并在次年签署舊金山和約。湾区在战后迎来了大规模的移民潮，人口也疾速增加。在1950-1960年间，旧金山接纳了超过10万名新居民，东湾城市的人口也翻了一番，而戴利城的人口增加了3倍，圣克拉拉的人口更增加了4倍。
从60年代开始，湾区和北加州成为了1960年代反文化运动的中心，其中伯克利的电报大道（英语：）和旧金山的海特-阿什伯里（英语：）街区成为了运动的大本营。在旧金山（歌曲）（英语：）发表后，更是吸引了大批支持者，并形成了愛之夏运动。在接下来的几十年内，湾区更是成为了各种思潮的摇篮，例如新左翼、學生運動、反越战示威（英语：）、反戰運動、黑人权力和LGBT權利運動。
同时，圣何塞和南湾地区从第一产业，迅速转型为高科技产业。弗雷德里克·特曼，这位在二战中在哈佛大学领导着秘密项目的教授，加入了史丹佛大學并改组了学校的工学院。他的学生，包括大衛·普克德和威廉·惠利特，引领了硅谷后来的高科技革命。1955年，肖克利半導體實驗室在斯坦福附近成立，成为了湾区第一家半导体公司。虽然实验室后来遇到了财务困境，但是它的成立还是吸引了大批科创人员的到来，并最终形成了今天的硅谷。
1989年，在1989年世界大賽比赛中，地震再次来袭，并损坏了大量的基建，包括海灣大橋和赛普勒斯街高架桥（英语：）。不过，湾区的科技产业依然在发展，硅谷的发展速度也不断提高，以至1990年时，圣何塞的人口已经超过了旧金山。
随后的信息化给湾区在高科技产业带来了不小的泡沫经济——互联网泡沫。在2000年左右，泡沫开始崩溃，导致产业持续缩水， 甚至差点造成市场的崩溃。随后，亚马孙和谷歌着手稳定了市场，并使自己的市值得到了增长。
历史 > 政治运动

即使科技的不断发展改变了此地的经济结构，进步主义依然引领着这里的政治环境。在世纪之交，非拉丁裔白人，作为美国最大的族裔，却只占湾区人口的一半，因为其他少数族裔在不断涌入。在此期间，湾区是LGBT權利運動的大本营：2004年，旧金山成为全美国第一个向同性伴侣颁发结婚证的城市，而4年后，湾区的大部分选举人否决了在州宪法中限制同性婚姻的8号提案，虽然此提案还是以微弱优势通过了。湾区也是诸多关于种族和经济不平等示威的重要发源地。2009年，一位非裔美国人奥斯卡·格兰特被湾区捷运警方（英语：）击毙（英语：），旋即引起了湾区大范围的示威，甚至在奥克兰还出现了暴乱。奥斯卡·格兰特的名字还在2年后的占领奥克兰（英语：），一场关于种族和经济不平等的示威中，被当作示威者的象征。在2017年初，唐納·川普就任美国总统后，湾区成为了“反特朗普”的大本营，并与同期举行的2017年女性大游行互相呼应，随后又出现了多次特朗普和湾区多位政治、文化、商业领域的人物在族裔和移民问题上的争执。
人口 > 犯罪问题

据统计，湾区最常见的是暴力和财产犯罪。历史上，暴力犯罪经常出现在东湾的奥克兰、里奇蒙和安条克，以及半岛上的东帕罗奥图、北湾的瓦列霍和旧金山。奥克兰是全国谋杀案第18多、人均暴力犯罪率第3高的城市。在2015年联邦调查局的报告中，奥克兰以千分之16.9的案发率，成为了湾区城市中，暴力犯罪最多的城市，而瓦列霍以千分之8.7紧随其后。另外，圣帕布罗、安条克和旧金山却不在前五的名单内。在2013-2014年间，曾有着最高谋杀案发生率的东帕罗奥图，暴力犯罪减少了65%，奥克兰的案发率也减少了15%。然而，在世纪初还是全国大城市中最安全的圣何塞，却出现了暴力犯罪的增长。犯罪率最低的城市有位于半岛上的洛思阿圖斯和福斯特城、东湾的圣拉蒙和丹维尔，以及南湾的薩拉托加和库比蒂诺。2015年，湾区有45座城市没有发生凶杀案，其中最大的是戴利城。
政府与政治

湾区政府的组成非常多样化，包括101市、9县、数十个地区机构，以及不少特别管理局（英语：）。
成建制的城市会提供警察、规划、建造许可和维护公路等服务，而县政府则负责选举、选举人注册、人口记录、资产评估与记录、征税、公共卫生、农业管理和建筑检查等服务。公共教育由独立的学区提供，而学区由投票产生的委员会管理。特别管理局的职责比较单一，例如像管理地铁运营的舊金山灣區捷運局（英语：），以及监测空气质量的湾区空气质量管理局（英语：）。
湾区的政治在全国和全州范围内都是非常自由派（英语：）的。自60年代起，湾区就奠定了其自由派大本营的地位，并一如既往地支持民主党的候选人。根据加州公共政策学会（英语：）的研究，湾区和加州北岸（英语：）的洪堡縣和门多西诺县是自由派最坚定的地区。
根据加州秘书长（英语：）的报告，民主党在各级议会选区和大部分县市都占着绝对优势。相反，共和黨却只在极个别县占有优势。库克党派投票指数显示，湾区倾向的选区中，民主党候选人的支持率高达50%，远远高于加州和全国的平均值。
交通

旧金山湾区的交通离不开各种设施之间的配合，如发达的公路、桥梁、隧道、高速路、铁路、机场、轮渡，以及单车和人行通道。这些设施的建造、维护和运营由多个机构负责，包括加州交通部、旧金山交通局和大都会运输委员会（英语：）。这些机构共同管理着州際公路、州道、2个地铁系统、2个通勤列车机构、8座跨湾大桥、跨湾渡轮、当地的公交车、3座国际机场（旧金山、奧克蘭和圣何塞三座机场），以及纵横交错的公路、隧道和步行道，例如旧金山湾绿道（英语：）。
湾区有着相当多的高速公路系统，也非常容易出现拥堵。INRIX（英语：）公司的一项研究发现，湾区公路是全世界第4拥堵的。在旧金山，由于一些民众对高速公路的抵制（英语：），有些线路不能很好地衔接在一起，例如海灣大橋（80號州際公路西端）和金门大桥（101号国道南端）之间就缺乏一条高速通道。另外，由于1989年洛馬普里塔地震，一些路段受损而被移除，却没有重建，使像内河码头这样的邻近地区开始复兴。湾区有三条南北走向的“大动脉”：5号州际公路、101号国道和1号州道。其中101号国道和1号州道直接覆盖湾区9县，而5号州际公路则从湾区东侧直接进入圣华金县，使连接萨克拉门托和洛杉矶的线路更近。其他的本地公路则将一些郊区也连入主要的交通网络。
湾区一共有二十多个公共交通运营商，这些运营商的线路和覆盖区域各有不同，又有部分重叠，而他们的互相配合也保证了湾区交通的效率。大部分运营商都接受路路通卡，一种湾区通用的储值车票。
交通 > 陸上交通 > 高速公路與橋樑

参见：80號州際公路、101号美国国道加利福尼亚州段、238號州際公路、280號州際公路 (加利福尼亞州)、380號州際公路 (加利福尼亞州)、580號州際公路 (加利福尼亞州)、680號州際公路 (加利福尼亞州)、780號州際公路、880號州際公路、980號州際公路、金門大橋 (舊金山)和海灣大橋
灣區的高速公路分為州際公路系統、加利福尼亚州州道系統及101号美国国道。80號州際公路由東北方進入灣區，沿海灣大橋至舊金山市區為西端點，其他的州際公路均編為80號公路的支線，280號及680號州際公路被視為灣區的外環道，二線在聖荷西匯流。280號州際公路和101號美國國道負擔舊金山半島至聖荷西的公路交通；680號及880號州際公路連接東灣各城鎮與聖荷西；580號州際公路則是東灣前往北灣的要道，也是灣區往中央谷地與洛杉磯的捷徑。101號美國國道從舊金山市區往北經過金門大橋亦可進入北灣。101號美國國道在灣區除了舊金山市區內的路段外，均已高速公路化。其餘州際公路均在10英里內，屬市區內或機場聯絡道。
加州州道系統亦有部份為高速公路，提供灣區內各城鎮的連結，如奧克蘭往康科德、核桃溪的24號加利福尼亞州州道（英语：）、往柏克萊的13號加利福尼亞州州道；山景城往米爾必達的237號加利福尼亞州州道（英语：）、往庫比蒂諾以及聖荷西的85號加利福尼亞州州道；聖荷西市內的87號加利福尼亞州州道及17號加利福尼亞州州道；帝利市至柏思域加的1號加利福尼亞州州道。連接半島和東灣除了海灣大橋之外，還有聖馬刁大橋（英语：）（92號加利福尼亞州州道）和鄧巴頓大橋（84號加利福尼亞州州道），均採高速公路標準，西向單向收費。
交通 > 陸上交通 > 大眾運輸

参见：三藩市城市鐵路、舊金山灣區捷運系統、加州火车、阿尔塔蒙特走廊特快和首府走廊号
灣區各郡均有公車系統負責大眾運輸，舊金山市區和聖塔克拉拉郡內則有輕軌系統。由於灣區的城鎮彼此緊臨，跨郡之間的大眾運輸愈顯重要。郡與郡之間的交通除了公路聯絡之外，以灣區捷運和加州火車 (Caltrain) 最為重要。灣區捷運由半島的密爾布瑞向北穿過舊金山市區，經海底隧道進入東灣各城鎮，覆盖沿途的4个县，並計畫延伸至聖塔克拉拉；加州火車則是南灣與舊金山半島之間通勤族的唯一選擇。此外，湾区还有着发达的通勤铁路系统，除了上文的加州火车，还有美鐵加州分公司（英语：）營運的、東灣沿岸的首府走廊号 (Capitol Corridor)来往聖荷西和沙加緬度，以及列治文出發往聖華金縣的聖華金（英语：）線 (San Joaquin)；聖荷西則有來往中谷地區史塔克頓等地的阿尔塔蒙特走廊特快 (Altamont Corridor Express，ACE)；在索诺马县和马林县之间，还有索诺马-马林地区轨道交通（简称SMART)。
交通 > 空中交通

参见：舊金山國際機場、奧克蘭國際機場 (美國)和諾曼·峰田聖荷西國際機場
舊金山國際機場是灣區最重要的機場，為聯合航空和維珍美國航空的樞紐站，亦是美國往亞洲的主要出發站之一，亞洲主要的航空公司大都在此設有航班。奧克蘭國際機場與聖荷西國際機場主要提供國內線服務，面向航空公司主要为西南航空等廉价航空；國際航班曾僅限於墨西哥，而由于矽谷與亞洲的緊密聯繫，目前已有海南航空开办的圣何塞国际机场至北京首都国际机场，以及全日本空輸開辦的由圣何塞国际机场至東京成田國際機場的直达航班。奧克蘭為西南航空的樞紐站以及和捷藍航空的重點城市。
交通 > 水上交通

除了高速的路面交通，湾区还有着船只作为补充，例如来往旧金山和北湾的金门轮渡（英语：），以及来往半岛、东湾和旧金山的旧金山湾轮渡（英语：）。
经济

湾区三个主要城市有着不同但互有交集的产业。其中，旧金山有着发达的金融和商业，同时也有着旅游产业和会展服务。以奥克兰为中心的东湾则主要是重工业，例如金属加工、炼油和海运，而硅谷则是高科技企业为主。另外，北湾则是美国主要的农业和酿酒业的基地。2019年以全球湾区比较，旧金山湾区共11家财富世界500强企业排在第四名，纽约都会区20家则为第三名；粤港澳大湾区22家及东京湾区39家。2016年的数据显示，由前文12县组成的综合统计区（英语：）的产值达到了8209亿美元，在全国的综合统计区中位列第3，而传统9县的产值也有7810亿美元。如果将湾区视为一个州的话，将排在第5，而如果作为国家排名的话，将位列第18。
不少大型企业的总部都落户于湾区，包括500强中的谷歌、苹果、惠普、英特尔、应用材料、EBay、思科系统、赛门铁克、甲骨文公司、netflix和Salesforce.com。另外，还有一些能源公司，例如雪佛龙和PG&E。财务公司则有嘉信理財、visa和富国银行。服饰零售商则有蓋璞、Levi's和羅斯百貨。航空和军火企业洛克希德·马丁。制药企业有麦卡逊公司（英语：）。此外还有生物科技公司基因泰克和吉利德科學。其中，最大的制造商有特斯拉、拉姆研究、拜耳、雪佛龙和可口可乐。
奥克兰有着全国第五大的貨櫃碼頭，也是重要的铁路枢纽。在研究方面，NASA的埃姆斯研究中心（英语：）坐落在山景城，而联邦政府的劳伦斯利佛摩国家实验室则坐落在利佛摩。在北湾的葡萄产区，则有Fantesca Estate & Winery（英语：）、Domaine Chandon California（英语：）和D'Agostini Winery（英语：）这三个著名的酒厂。
住房问题

湾区是全国居住成本最高的地区之一。经济的高速发展带来了大量的就业机会，同时也极大地限制了新居住用建筑的建设，造成了严重的住房供应短缺（英语：）。在2012-2017年间，旧金山都会区增加了40万个新岗位，却只增加了6万个新的居住单元。在2016年，全湾区共有360万个岗位，却只有260万个住房单元，岗位和住房的比例达到了1.4:1，远远高出全国总体的水準（1.52亿个岗位比1.36亿个住房单位，大约是1.1:1）。根据美国人口调查局2013年的统计，湾区有着最高的“房屋价值、月房贷和毛租金中位数”。而到了2017年，湾区房价的中位数和平均数分别是89.5万美元和44万美元。有能力购买一套房子的居民，他们的收入的平均值达到了17.9万美元，是全国平均的水準两倍有余。另外，湾区的月租金也达到了1250美元，高于全国平均一半。.
居高不下的居住成本，使得湾区的居民不得不将大量的收入投入住房中。其中，20%的居民在住房上的开支，还有25%的租客在租金的开支超过了收入的一半，湾区的居民每年的居住开支大约是4.1万美元，其中在住房上的开支是2.8万美元，交通上的花费大约1.34万美元。大约59%居民的开支中位数达到了这个标准。
高昂的居住成本也导致了大量流浪者的出现。由于流浪者难以追踪，目前没有准确的数量，仅有的只是旧金山公共卫生局（英语：）的统计：他们认为仅旧金山市内的流浪者就有9975人。另外，旧金山也是全国流浪者数量最多的城市。
不少在湾区工作的人都选择在偏远的位置买房，这也导致了湾区成为全国极限通勤者（英语：）最多的地区：这些人通勤时间通常都在90分钟以上。例如，每天大约有5万人从邻县圣华金县进入湾区9县。更夸张的是，有些人甚至通过飞机通勤。
文化 > 音樂

在1980年代和1990年代初期，舊金山灣區是世界上影響力最大的鞭擊金屬發展區，知名的樂團包括金屬製品（雖然金屬製品是1981年底在洛杉磯成立的，但他們為了爭取貝斯手克利夫·伯頓點頭加入，便在1983年2月15日配合他的要求搬到舊金山灣區）、出埃及（英语：）、爆衝火箭（英语：）、死亡天使（英语：）、極惡暴徒（英语：）、禁令樂團（英语：）和聖約。
灣區還形成了許多死亡金屬樂團，例如附魔者（英语：）（被認為是世上第一支死亡金屬樂團）、驗屍人（英语：），以及90年代成立的刺穿樂團（英语：）、掘屍樂團（英语：）和惡魔樂團（英语：）。
文化 > 媒体

三藩市湾区是美国第六大电视市场和第四大电台广播市场。湾区内历史最悠久的广播电台KCBS（AM）（英语：）在1909年成立于圣何塞，在开始商业广播之前的最初仅仅是作为试验性的站点。KALW（英语：）则是湾区内首座FM广播站，同时也是密西西比河以西地区的首座FM商业广播。KPIX首播于1948年，是湾区与加利福尼亚北部地区的首座电视台。



美国所有主要的电视网络都在湾区内设有分支机构，包括
KTVU（英语：） 2 (FOX), 
KRON-TV（英语：） 4 (Local News/MyNetwork), KPIX 5（英语：）(CBS), KGO-TV（英语：） 7 (ABC), KQED-TV（英语：） 9 (PBS), KNTV（英语：） 11(NBC), KBCW（英语：） 44/45 (CW), KQEH（英语：） 54 (PBS),  KKPX（英语：） 65 (离子)。
文化 > 體育 > 棒球

美國職業棒球大聯盟
舊金山巨人
奧克蘭運動家
文化 > 體育 > 籃球

美國國家籃球協會
金州勇士
文化 > 體育 > 冰上曲棍球

國家冰上曲棍球聯盟
聖荷西鯊魚
文化 > 體育 > 橄榄球

國家美式足球聯盟
舊金山四十九人
室內美式足球聯盟
聖荷西劍齒虎
教育 > 初级教育

湾区的小学和中学被划分给不同的三种学区：小学学区、中学学区和综合学区，并由投票产生的委员会监管。另外，湾区海洋不少特殊学校，为殘障人士提供教育。同时，湾区还有一些特许学校（英语：），这些学校接受政府的拨款，但由独立第三方办学。这一尝试在1992年，加州特许学校法案通过后开始。
根据《USNEWS》的排名，位于广义湾区的聖塔克魯茲 (加利福尼亞州)的Pacific Collegiate School（英语：）是加州排名最高的中学。而在传统9县范围内，排名最高的是聖荷西 (加利福尼亞州)的KIPP San Jose Collegiate（英语：）。