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托马斯·克伦威尔
生平

托马斯·克伦威尔大约在1485年，出生于萨里郡的帕特尼。父亲沃尔特·克伦威尔，是一个铁匠和布商，拥有客栈和啤酒厂。一些人认为沃尔特·克伦威尔是爱尔兰人后裔。 母亲凯瑟琳·马韦雷尔是德比郡维克斯沃思尼古拉斯·格洛索普的姑姑。1474年她与沃尔特·克伦威尔结婚时，住在帕特尼当地律师约翰·维尔贝克的家里。
"护国公"奥利弗·克伦威尔是他家族的后代。
1534在获取教皇批准失败后，议会批准了国王成为英格兰教会首脑的请求。这样亨利便可以順利結束自己的婚姻。克伦威尔后来通过创造了两个独特的岗位，「副主教」（vicar-general和“神職的代理执政者”（ vicegerent in spirituals），为在萌芽状态的英国国教会进行了新教改革。同年，克倫威爾力促國會通過一系列改革法案：「上訴限制條例」禁止英國教會法庭上訴到教皇、禁止教會不經英王允許發布規章；「教職任命法案」規定教會必須根據英王指定的候選人推選主教；「至尊法案」宣布英王是英國教會唯一最高權威；「王位繼承法」宣布凱瑟琳的女兒瑪麗乃是私生女，安妮·博林的女兒伊麗莎白則為順位繼承人；「叛國罪法案」規定不承認英王的最高權威即是叛國罪，可判處死刑；並且取消給教宗的獻金（Peter's Pence）。在他获取权力的过程中产生了很多敌人，包括他曾经的盟友安妮·博林。他在安妮倒台的过程中发挥了突出作用。他后来因为为亨利安排和克里維斯的安妮的婚姻而失势，克伦威尔希望这场婚姻可以给英格兰宗教改革带来新生，但六个月后却成了他的灾难，原因是亨利取消了婚姻。克伦威尔被剥夺公权判处叛国和异端罪，于1540年7月28日，在伦敦塔的塔丘处死。在被处死之前，克伦威尔曾写给亨利八世一封信，乞求對方手下留情，然而这未能使他免于一死。事后亨利八世为处死这位忠臣感到后悔。
評價

直到1950年代，历史学家都在淡化克伦威尔的角色，称他为差不多就是国王亨利八世代理人的教条主义者。但是，史學家喬佛瑞·艾爾頓（Geoffrey Elton）在1953年的《都铎革命》一书中，認為他是都铎王朝在政府制度革命上的中心人物。
小说

21世纪初，英国女作家希拉里·曼特尔出版了关于托马斯·克伦威尔兴衰的三部曲：《狼厅》（Wolf Hall，2009年）、《提堂》（Bring Up the Bodies，2012年），以及《镜与光》（The Mirror and the Light，2020年）。
萨本铁

萨本铁（1900年2月3日—1987年9月19日），字必得，男，福州闽侯人，中国有机化学家，曾任中国化学会理事。
家庭

父亲萨福绥，母亲杨鹤龄，兄弟姐妹有萨本栋、萨本祥、萨本袚。
参考资料

↑  胡亚东主编; 郭保章, 刘惠副主编. . 福州: 福建教育出版社. 2005.
擒賊擒王

「擒賊擒王」是兵法三十六計的第十八計，摧毀敵人的首腦之主力，以瓦解敵方的整體力量。
原文為：「摧其堅，奪其魁，以解其體。龍戰於野，其道窮也」。
其中「龍戰於野，其道窮也」語出《易經．坤》卦。坤，卦名。本卦是同卦相疊（坤下坤上），為純陰之卦。引本卦上六，《象辭》：“龍戰於野，其道窮也。”是說即使強龍爭斗在田野大地之上，也是走入了困頓的絕境。比喻戰鬥中擒賊擒王謀略的威力。
按語：「攻勝則利不勝取。取小遺大，卒之利、將之累、帥之害、攻之虧也。舍勝而不摧堅擒王，是縱虎歸山也。擒王之法，不可圖辨旌旗，而當察其陣中之首動。昔張巡與尹子奇戰，直衝敵營，至子奇麾下，營中大亂，斬賊將五十餘人，殺士卒五千餘人。迎欲射子奇而不識，剡蒿為矢。中者喜謂巡矢盡，走白子奇，乃得其狀，使霽雲射之，中其左目，幾獲之，子奇乃收軍退還。」
河內孝博

| 河內 孝博>  |
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出生:  (1966-05-14) 1966年5月14日（58歲）
出身地:  日本 富山縣
所属: 青二Production
活动
活動時期: 2000年－
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| 日語寫法 |
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日語原文: 
假名: 
平文式罗马字: 
河內 孝博（1966年5月14日—）是日本男性聲優、旁白和播報員。
出演作品 > 電視動畫

櫻桃小丸子（播報員）
戰鬥陀螺（サルバトール）
熱拳本色（裁判、播報員、警衛）
道子與哈金（收音機的聲音、廣播員、電視解說員）
銀魂（實況轉播員）
驚爆危機！Invisible Victory（主持）
排球少年！！（播報員）
出演作品 > 遊戲作品

真·三國無雙系列－孫策、龐統（2代開始至今）
戰國無雙系列－今川義元（初代至4代）
無雙OROCHI系列－孫策、龐統、今川義元
出演作品 > 外國影片

白雪公主
超人特攻隊
真·三國無雙（孙策（饰王鑫））
出演作品 > 電視戲劇

庶務二課 FOREVER
時效警察－記者
演歌女王－神的聲音
週刊真木陽子第4集－旁白
出演作品 > 電視節目

黃金傳說－播報員
watch!－旁白
FNN SUPER NEWS－旁白
BS朝日特別節目－旁白
BROAD CASTER－旁白
外部連結

事務所公開簡歷 （页面存档备份，存于）（日語）
蒂塔斯乌帕齐拉

| Titas তিতাস |
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乌帕齐拉
Titas位置
坐标： 23°36′N 90°46′E﻿ / ﻿23.600°N 90.767°E﻿ / 23.600; 90.767
国:  
专区: 吉大港专区
县: 库米拉县
面积
 • 总计: 125.74 平方公里（48.55 平方英里）
时区: BST（UTC+6）
蒂塔斯乌帕齐拉 (英语: Titas Upazila) 是孟加拉国吉大港专区库米拉县的一个乌帕齐拉。位于北纬23°32'-23°39'，东经90°42'-90°51'。在霍姆纳之南，达乌德坎迪之北，穆拉德纳加尔之西，梅克纳之东。蒂塔斯的总人口为166457人，其中男性人口有83079人，女性83378人。
参考

↑  .   [2018-04-23]. （原始内容存档于2020-12-23）.
↑  Uddin, AKM Jasim. . Islam, Sirajul; Jamal, Ahmed A.  (编).  Second. Asiatic Society of Bangladesh. 2012  [2018-04-23]. （原始内容存档于2020-12-23）.
擴增核糖體DNA限制性分析

擴增核糖體DNA限制性分析（英語：，ARDRA）是一種分子生物學實驗方法，即限制性片段長度多態性(RFLP)在核糖體RNA序列上的應用。
颶風貢薩洛

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四級颶風（美國）
2014年10月16日，正处最高强度的飓风贡萨洛
形成: 2014年10月12日
消散: 2014年10月20日
（2014年10月19日起轉變成溫帶氣旋）


 
最高風速: 1分鐘持續： 145英里/小時（230公里/小時）  
最低氣壓: 940毫巴（百帕）；27.76英寸汞柱


 
死亡: 风暴在热带气旋时期造成3人死亡，温带气旋期间又导致英国3人遇难
損失: $4億（2014年美元）
影響地區: 背风群岛、波多黎各、百慕大、纽芬兰岛、欧洲

2014年大西洋飓风季的一部分
 
飓风贡萨洛（英語：）是一场强劲的北大西洋热带气旋，于2014年10月对背风群岛和百慕大构成灾难性破坏。贡萨洛是繼2010年的飓风伊戈尔后最强烈的大西洋飓风，在飓风费伊偷袭百慕大不到一周后袭击该岛，2014年由此成为有纪录以来百慕大首次在一年中遭受两场飓风袭击。系统于10月12日经小安的列斯群岛以东的一股东风波发展形成，先以萨菲尔-辛普森飓风等级下的一级飓风强度登陆安地卡岛、圣马丁岛和安圭拉，并对邻近多个岛屿构成破坏。安提瓜和巴布达遭受了4000万美元损失，背面群岛北部有大量船只严重受损或被毁。圣马丁和圣巴泰勒米有3人因风暴丧生。气旋向西北方向移动并增强成四级飓风，成为自2011年的飓风奥菲莉亚以来大西洋上空形成的第一场大型飓风。接下来飓风结构和强度虽因眼墙置换产生波动，但贡萨洛还是于10月16日达到最大持续风速每小时230公里的最高强度。
百慕大在贡萨洛来袭数天前刚因飓风费伊导致大规模停电，岛上居民不得不仓促进行防灾准备。银行、商户、学校和政府办事处在风暴袭击前关闭，英国皇家海军“阿盖尔号”护卫舰从加勒比赶往百慕大提供紧急援助。气旋逐渐减弱，于协调世界时10月18日凌晨0点30分以二级飓风强度直接登陆该岛，岛上受到时速高达232公里的阵风摧残，成百上千的树木倒塌，大量屋顶受损。风暴期间，全岛3.6万电力用户中有约3.1万失去供电，直至11月上旬才完全恢复。许多道路在飓风过后无法通行，很多地方已无法分清破坏是由贡萨洛还是费伊导致。百慕大团的军人与阿盖尔号船员承担了岛上部分早期清理和修复工作，据初步评估，风暴导致的破坏程度还不足以和2003年的飓风法比安相提并论。灾害模拟公司估计，百慕大遭受的损失总额高达4亿美元，破坏程度虽大，但岛上没有出现人员丧生或重伤。
离开百慕大后，飓风加速向北大西洋水域前进，经过纽芬兰岛东南近海后于10月19日转变成温带气旋。阿瓦隆半岛东南部因阵风和暴雨引发停电和轻度洪灾。贡萨洛的残留形成新的天气系统，于10月21日袭击不列颠群岛和中欧，造成英国3人遇难，交通受严重影响。系统之后还在巴尔干半岛上空引发倾盆大雨，导致希腊和保加利亚爆发严重洪灾。
气象历史

10月4日，一股东风波离开西非海岸进入大西洋。虽然云系和雷暴都有发展，但系统受到上层低压槽的不利影响，无法得到显著发展。10月10日，系统在接触向东传播的开尔文波后发展出更为集中的对流。外界环境渐趋有利，扰动天气的结构逐渐改善，到10月11日已形成小规模低气压区。协调世界时10月12日凌晨0点，背风群岛以东约630公里海域有热带低气压形成，并因风切变少，水温较高而在12小时后强化成热带风暴贡萨洛。不过从当时的实际操作来看，美国国家飓风中心是在飞入气旋的飓风猎人侦察机测得地面风速达到每小时65公里后才于10月12日中午才开始针对气旋发布公告。
受大西洋中部上空的强烈高压脊影响，风暴转朝西面的小安的列斯群岛逼近。中心附件有强烈的雷暴活动，但组织结构起初较为混乱，并且也不对称。不过，气旋内很快形成紧密的核心，贡萨洛在10月12日开始快速增强。次日清晨，风暴中出现眼状特征，在加勒比海东部的安地卡岛附近升级成一级飓风。此后不久，风暴直接从该岛上空经过。飓风接下来吹袭圣马丁岛和安圭拉，从英属维尔京群岛以北近海掠过并继续增强。到了这个时候，贡萨洛已沿高压脊边缘开始朝西北方向移动。
10月14日，风眼收缩至28公里直径，在卫星图像上变得更加清晰。下午18点，贡萨洛在波多黎各圣胡安以北约270公里洋面强化成三级飓风，并在6小时后成为2011年的飓风奥菲莉亚以来大西洋盆地形成的首场四级飓风。风暴内随后呈现出同心风眼墙结构，表明气旋会立即开始眼墙置换，美国国家飓风中心在报告中称，贡萨洛这时的内部核心已经达到“能够达到的最小程度”。眼墙置换令风暴核心受到短时间的扰乱，飓风因此略有减弱，但到了10月15日晚眼墙置换完成后，系统恢复稳定并继续加强。次日清晨，正向北移动的贡萨洛达到风力时速230公里，最低气压940毫巴（百帕，27.76英寸汞柱）的最高强度。到了当天夜间，风暴已因高压脊减退而转向东北偏北，朝逼近美国东部上空的低压槽前进。
10月16日晚至次日清晨，飓风从西南偏南方向逼近百慕大，因此经历又一轮内部波动，风暴强度也在此期间开始减弱。飓风周围的云顶回暖，对流也变得不及之前均匀，这很可能是因为气旋行经海域水温降低，风切变增多所致。贡萨洛在北部风眼墙穿越百慕大期间降级成二级飓风，并且环流中心也在10月18日凌晨0点30分直接从该岛上空经过，属正式登陆。百慕大刚在10月12日受到飓风费伊突袭，不到一周后又遭贡萨洛袭击，这也是有纪录以来该岛首度在同一年飓风季中有两场飓风登陆。离开百慕大后，风暴继续消亡，但又于10月18日表现出组织结构增强的迹象。贡萨洛加速向东北方向移动，前进速度超过每小时80公里，于10月19日从纽芬兰阿瓦隆半岛东南方向约80公里近海经过。虽然行经水域的海面温度低于10 °C，但风暴还是得以保持中心密集云区和温暖的深层核心。到了下午18点，贡萨洛终于因气温低、风切变增多而在纽芬兰开普雷斯（）东北方向约740公里洋面转变成强烈温带气旋。温带风暴加速向东北偏东方向移动，于10月20日在冰岛西南偏南方向水域被锋面系统吸收。形成的天气系统于10月21日给不列颠群岛和欧洲本土部分地区带去暴风雨天气，之后还促使一片大型割离低气压形成。
防灾措施

贡萨洛成形时，加勒比地区东部从瓜德罗普和波多黎各海岸间的多个政府发布热带气旋警告；随着风暴逐渐增强并逼近，英属维尔京群岛、安圭拉和圣马丁岛都收到飓风警告。多家大型邮轮公司更改航线，以求避开风暴。
10月14日晚，虽然飓风尚在该岛以南1130公里洋面，但百慕大气象局还是对岛上发布了飓风观察预警，再于次日升级成飓风警告。岛上数天前刚经受过毁灭性异常之大的飓风费伊摧残，面对即将来袭的贡萨洛，居民迅速开始防灾准备工作，获取紧急救援物资，加快前一场飓风的善后清理工作。百慕大总理迈克尔·邓克利（）建议居民在10月16日下午完成大部分准备工作。多家银行和商户这天停止营业，学校和政府部门则在10月17日关闭。只有一所学校作为风暴避难所继续开放，有66人最终前来躲避。客车和渡轮服务于10月16日晚暂停。《皇家公报》（）是百慕大当时唯一的日报，但10月17日这天也没有列印，10月18日的报纸则免费发行。岛上多地有百慕大团军人驻扎，为应急响应人员提供帮助，并确保公众安全。
加勒比公用事业电力服务公司派出架线工对百慕大电力照明公司提供协助，以应对贡萨洛来袭引发的停电情况。飓风费伊在岛上引发的大面积停电尚未完全恢复，百慕大电力照明公司在多个战略要点驻守车辆和物资，准备应对下一场飓风的袭击。10月16日清晨，百慕大电力照明公司将工作重点从恢复供电转为应对贡萨洛，岛上仍有约1500户居民家中停电，工作人员还请这些居民暂时不要打电话报告停电情况。英国皇家海军护卫舰“阿盖尔号”（）在风暴到达前从加勒比赶到百慕大提供紧急援助。飓风产生的涌浪开始堆积后，公共海滩随之关闭，岛上还因预计会有长时间的狂风而于10月17日清晨开始关闭长堤。此外，百慕大国际机场也在风暴来袭前关闭，62架次商业航班取消。3艘原定前来百慕大的邮轮更改航线。
影响和善后 > 加勒比地区

贡萨洛在达到飓风强度后不久经过小安的列斯群岛东北部，安提瓜测得持续风速为每小时124公里，阵风时速则有145公里。多条道路被连根拔起的树木阻塞，包括多所学校在内的大量建筑物受到严重破坏。岛上电力基本中断，还有许多船只因风暴潮受损。多所学校和商店被迫关闭，岛上为灾民开设了4个应急避难所。维尔伯德国际机场之前已经关闭以防万一，但又因瓦砾和洪灾被迫延长关闭时间。大量民宅受到破坏，其中大部分都是屋顶受损，圣乔治区的灾情最为严重。乡村和各种农作物都受到严重影响，引发飓风过后立即出现农产品短缺的担忧。部分种植者失去了所有香蕉作物。
巴布达岛的阵风时速为113公里，经雷达图像估计降雨量达到150毫米。虽然岛上所受破坏程度不及安提瓜，但仍报告有树枝折断、洪灾及公共设施受损。安提瓜和巴布达共因这场风暴遭受了约4000万美元损失，其中大部分属安提瓜岛上的住宅、政府建筑所受破坏和农业损失，还包括美国航空未能在飓风来袭期间把足够数量乘客运离而承担的赔偿。虽然有多人因风暴受轻伤，但都没有生命危险。更偏西部的圣克里斯多福与尼维斯因飓风导致局部停电，降雨量总体在25至50毫米间，瓜德罗普的阵风时速约为93公里。
圣马丁岛周边有数十艘船因风暴失事，其中单辛普森湾泻湖就有22艘，一位正在船上的老人遇难。圣马丁和圣巴泰勒米有两人失踪，并且经过数月也没有找到，推定已经死亡，另外14人失踪后顺利生还。圣巴泰勒米的持续风速为每小时138公里，阵风时速则达203公里。倒塌的树木阻塞街道，古斯塔夫三世机场跑道上的一架飞机被风刮得翻转过来。另据报道，圣巴泰勒米有多达40艘船搁浅。
圣马丁岛的持续风速为每小时100公里，埃斯佩兰斯机场的测试仪器在测得时速150公里阵风后失效。岛上降雨量达145毫米。新闻报道显示许多民宅进水，城区被淹。荷属圣马丁各地的供水和供电受到飓风的严重影响，许多民居遭受重创。圣马丁动物园受到严重的结构性破坏，不过里面的所有动物都安然无恙。法属圣马丁遭受的破坏程度相对较轻，只有少量屋顶和窗户受损，但东方海滩“已是完全毁灭的景象”，多家商店受到严重破坏。来自马提尼克的应急响应人员和军用飞机赶赴圣巴泰勒米和圣马丁协助灾后恢复工作。
安圭拉降下暴雨，克莱顿·劳埃德国际机场和多个区的部分地区被淹，政府为此获得50万美元“过度降水”的保险赔付。该岛最东端和最西端所受冲击最为强烈，电线杆、植被和屋顶受到破坏，公立学校直至10月20日或以后才陆续开放。岛上唯一的医院也出现轻度洪灾。
贡萨洛在波多黎各部分地区和维尔京群岛产生狂风天气，导致停电，并促使20人躲进应急避难所。圣托马斯岛上的西里尔·E·金机场因风暴临时关闭，机场内出现大风，阵风时速达到56公里。除此以外，飓风产生的恶劣海况还对大安的列斯群岛部分地区和巴哈马构成影响。
影响和善后 > 百慕大

贡萨洛来袭期间，百慕大岛上经历了持续约6小时的飓风强度狂风，以风暴后方产生的西北风力度最强。热带风暴强度风力则持续了24小时之久。高架气象站测得的风速最高，两地分别测得每小时175公里的10分钟持续风速和232公里的阵风时速；接近海平面的长堤上阵风时速也有182公里。岛上机场测得72毫米降水，但考虑到狂风的影响，实际降雨量有可能更大。贡萨洛的风眼经过期间，岛上云淡风轻，但也被海水产生的雾气笼罩。飓风来袭时正逢退潮，所以风暴潮造成的影响很小。该岛北部的埃索码头出现的风暴潮最高，比正常水位高约0.99米。
狂风刮倒电线杆和数以百计的树木（情况很可能因之前数月创纪录的降雨量导致土壤湿软而加剧），岛上几乎没有可供通行的道路。多个外来树种被风暴夷平，事实证明当地原生树种更具弹性。飓风费伊和贡萨洛过后，一堆肥处理厂平均每天收到的植物碎屑从过去的100卡车暴增至1200卡车。百慕大国民信托管理的物业共因两场风暴遭受了价值约26万美元的损失，其中包括自然保护区和墓地所受破坏。由于大量植被受到破坏，百慕大植物园和树木园出于安全考虑关闭。
10月17日下午，百慕大岛上开始因天气恶化出现停电情况。风暴来袭期间，岛上全部3.6万电力用户中有约3.1万失去供电，其中还包括飓风费伊过后供电尚未恢复的1500户。加勒比公用事业电力服务公司后备人员对特派任务提供支援，这类任务包括恢复商业用电，以及贡萨洛来袭前就已中断的生活用电。供电要到11月3日才完全恢复，百慕大电力照明公司在飓风费伊和贡萨洛过后一共花费了290万美元修整供电系统，更换了228根电线杆、80个变压器，替换的输电线缆总长超过6500米。包括电视和互联网在内的其它公共服务也受到影响，技术人员到11月还在处理各种故障。主要街道上有约600盏路灯在飓风过后失效，其它小街道上还有数百盏，部分路灯直到2015年1月仍未恢复正常。
飓风令岛上的建筑物受到结构性破坏，有些只是表层破损，有些则是屋顶或整面墙壁倒塌，但后一种情况较为少见。许多建筑的屋顶受到一定程度破坏，包括多所教堂、一家游客中心、位于哈密尔顿的国会大厦，以及位于普罗斯佩克特营的百慕大警察总部。较为老旧的建筑物出现实质性破坏的情况特别多，建筑法规要求较低的商业存储建筑也是如此。2014年12月，5个新的板岩采石场获批，以满足市场对屋面材料的需求。爱德华七世国王纪念医院的新旧楼房都受到破坏，导致设施暴露在外。百慕大水族馆，博物馆和动物园的一处景点屋顶被掀，还一度受到海岸侵蚀的威胁，不过最终并没有动物受到伤害，破坏的一角一直被刮到400米外。
百慕大机场的屋顶和跑道照明设施受到一定程度破坏，百慕大气象局大楼的一扇风暴活门被毁，通信机房因此进水。吉布斯希尔灯塔下的一间餐厅严重受损，需要更换整个屋顶。长堤总体上得以幸免，路旁的防护墙受到部分损伤，经过初步修复后就于10月18日重新开放，但两条车道中有一条关停数天。许多船只被冲上岸，部分在风暴冲击下损坏或沉没，还有些停在造船厂的船只翻倒。据初步估算，单皇家海军造船厂就遭受了100万美元的财物损失。
飓风贡萨洛是2003年的飓负费边以来直接影响百慕大的最强飓风，但破坏程度还远远不及。灾害模拟公司估计，贡萨洛导致的保险索赔金额在2至4亿美元之间，这其中还不包括船只所受破坏，但百慕大最大保险公司的首席执行官认为，实际损失数额会小得多。据估计，飓风费边在2014年造成的损失会有约6.5亿美元。部分保险公司决定将费伊和贡萨洛作为单起事件处理，这样可以让两场风暴造成的损失索赔共用一个免赔额度。经过初步评估，总理邓克利宣布，实际情况远远好过预期，而且百慕大也没有人员因这场风暴丧生或重伤。
飓风过去后，阿盖尔号上的一架皇家海军直升机起飞，开始空中灾害评估。百慕大团的军人立即展开清理和救灾工作，政府向受到影响的屋主提供防水布。阿盖尔号上的船员一经赶到就开始与百慕大团的军人合作。约35名船员在百慕大国际机场清理跑道上的瓦砾，机场也在经过全面评估后于10月19日重新开放。到了10月21日，岛上所有的学校都已开课。
影响和善后 > 加拿大大西洋省份

10月17日，加拿大飓风中心向纽芬兰岛阿瓦隆半岛发布热带风暴观察预警，预警范围从阿诺德湾延伸到查佩尔湾（）。包括圣约翰斯在内的部分社区努力清除涵洞及雨水渠中的杂物，希望能将洪水的影响尽量降低。风暴的雨带在数小时里就产生多达69毫米降水，圣约翰斯因此出现城区局部洪灾。派恩角测得的阵风时速为106公里，开普雷斯也有89公里。圣约翰斯国际机场的持续风速为每小时54公里，阵风时速74公里。大风致使圣约翰斯约100户居民家中断电。罗伦提恩海沟的一个浮标测得的最高浪高达21米，风暴中心东南方向的一个石油钻井平台测得的持续风速达每小时158公里。风暴来袭期间的天文潮汐较低，因此没有出现重大沿海洪灾，但圣约翰斯和阿真舍（）都记录下0.8米高的风暴潮。此外，飓风还给更偏西面的新斯科舍大西洋海岸带去大浪和离岸流。
影响和善后 > 欧洲

贡萨洛的残留与其它天气系统结合并发展成温带风暴，不列颠群岛普遍受到狂风吹袭，特别是爱尔兰和英国北部上空。苏格兰西部的奥本测得每小时142公里的阵风，其他地区的阵风时速普遍在100公里以上。系统还令不列颠各地交通受到严重干扰，伦敦希斯路机场有上百架次航班被迫取消，许多渡轮推迟航程，多条公路和铁路被瓦砾阻断。海德公园附近一位女性被倒塌的树木砸死，另有多人受伤。埃塞克斯郡一名男子正在汽车千斤顶撑起的面包车下修理，但狂风刮倒了千斤顶，导致该男子被车压死，恶劣的天气还引发交通事故，利物浦一名男性司机因此丧生。苏格兰和威尔士因风暴出现局部停电，相比之下，爱尔兰西北部经过时速115公里的阵风袭击后有更大范围地区停电。
西欧和中欧同样受到破坏性的大风和暴雨影响，德国高海拔地区出现时速超过145公里的阵风。单斯图加特就有50辆汽车被掉落的瓦砾砸伤，德国各地树木倒塌、屋顶撕裂和停电的情况非常普遍。巴伐利亚州首府慕尼黑有一块面积超过80平方米的大铁皮屋顶被毁，部分屋顶还对地面的汽车和围栏构成破坏，估计单因这起事故就造成约50万欧元损失。整个德国共因这场风暴遭受了6000万至1亿欧元的保险损失。303号联邦公路位于拜罗伊特县境内路段因道路湿滑引发交通事故，造成一位女性遇难。从西北方向吹来的大风在德国北部海岸沿线产生风暴潮，易北河位于汉堡境内河段的潮水比正常水平要高2米。邻国奥地利和瑞士同样出现烈风和停电。奥地利的恩卡赫河畔诺伊基兴附近有龙卷风着陆，导致多间房屋和农场受损。瑞士南部的阵风时速高达185公里，多条公路和铁路因此封闭。除此以外，系统还在法国南部引发密史脱拉风。
飓风残留同上层低气压关联，给阿尔卑斯山部分地区带去累积有数英尺深的大雪，之后还于10月24至25日促使巴尔干半岛降下倾盆大雨。保加利亚东南部的累计降雨量估计有150毫米，产生的洪水令多个村庄完全被淹，迫使数以百计的居民撤离，还有大范围地区断水断电。布爾加斯有一位女性溺亡。希腊首都雅典有多条街道被洪水淹没，冲走了数百辆汽车。此外，阿提卡地区还有超过300幢建筑物被淹。
斑玉螺

| 斑玉螺 |
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科学分类 
界：: 动物界 Animalia
门：: 軟體動物門 Mollusca
纲：: 腹足纲 Gastropoda
目：: 玉黍螺目 Littorinimorpha
科：: 玉螺科 Naticidae
属：: 玉螺屬 Natica
种：: 斑玉螺 N. maculosa
二名法
Natica maculosa (Lamarck, 1822)

斑玉螺（学名：）为玉螺科玉螺属的动物。分布于日本、印度支那半岛以及中国大陆的辽宁、山东、浙江、福建、广东、海南岛等地，生活环境为海水，一般生活于潮间带致、下区的海滩上。
控制幅度

控制幅度（英語：Span of control）是企業管理，尤其是人力資源管理中的一個術語。該術語是指主管負責的下屬或直接報告的數量。控制幅度就是上級可管理的下屬數量。管理者控制的下屬人數越多，他的控制幅度就越寬廣。
發展

在1980年代，許多企業領導者將組織結構扁平化，導致平均幅度接近 1 對 10。信息技術的發展使這成為可能；隨著信息技術的發展能夠減輕許多中層管理人員的任務—如收集、處理和呈現運營信息等任務—高層管理人員發現他們可以僱傭更少的中層管理人員來做更多的工作，以更少的成本管理更多的下屬。
目前向自我指導的跨職能團隊和其他形式的非等級結構的轉變，使得控制幅度的概念變得相對不重要。
關於最佳控制幅度的理論可以追溯到 V. A. Graicunas 的研究，他使用關於心智能力（英語：mental capacity）和注意力持續時間的假設來開發實用的啟發式方法。 Lyndall Urwick 發展了一種基於地理分散和面對面會議需求的理論。 儘管從那以後進行了無數次嘗試，但還沒有提出令人信服的理論。這是因為最佳控制幅度取決於許多變量，包括組織結構、可用技術、正在執行的功能以及管理者和被管理者的能力。Elliott Jaques 認為一個管理者可能有盡可能多的直屬下屬，他們可以在其可以評估個人效能的意義上認識他們。
影響因素

地域分散：如果一個企業的分支機構分佈廣泛，那麼管理者很難對每個分支機構進行監管，這樣控制的幅度就會變小。
員工的能力：如果員工能力很強，需要很少的監督，可以自行其是，例如符合Y理論的人，他們不需要密切監督，因為他們主動工作；因此，控制範圍可能會更廣。
管理者的能力：一位經驗豐富的管理者，對任務有很好的理解，對部屬有十分充分的了解，且互動關係也很好，將能夠監督更多的部屬。
管理者的價值添加：通過培訓和開發部屬新技能來增加價值的管理者，將需要比只關注績效管理的管理者更小的控制幅度。
任務的相似性：如果下屬執行的任務相似，那麼控制幅度就可以更大，因為管理者可以同時監督之。
其他任務量：如果管理者有其他職責，例如委員會成員、參與其他項目、與利益相關者聯絡，則直接下屬的數量需要減少。
所需的行政任務：如果管理者需要定期舉行面對面的會議，完成評估和發展計劃，討論薪酬福利，撰寫職位描述和僱傭合同，解釋僱傭政策的變化，以及其他行政任務，控制幅度可能會減少。
業務流程的精簡、效能和效率可以減少控制幅度。
參考資料

↑  Urwick, L. F. . The Academy of Management Journal. 1974, 17 (2)  [2023-03-19]. ISSN 0001-4273. doi:10.2307/254987. （原始内容存档于2023-03-19）.
↑  Urwick, Lyndall. . Indian Journal of Public Administration. 1956-01, 2 (1)  [2023-03-19]. ISSN 0019-5561. doi:10.1177/0019556119560104. （原始内容存档于2023-03-19） （英语）.
↑  Jaques, Elliott. . Arlington, VA: Cason Hall. 1998. ISBN 978-1-886436-04-6. OCLC 36162684.
拘尸那揭羅

| 拘尸那揭羅 Kushinagar |
| --- | --- |
city
拘尸那揭羅在印度的位置
坐标：26°44′28″N 83°53′17″E﻿ / ﻿26.741°N 83.888°E﻿ / 26.741; 83.888
國家:  印度
邦: 北方邦
縣: 拘尸那揭羅縣
政府
 • 議會成員: R. P. N. Singh
人口（2001）
 • 總計: 17,982人
網站: www.kushinagar.nic.in
拘那揭罗（梵語：कुशिनगर，Kuśi-nagara，巴利語：Kusi-nārā，拘那罗），又稱拘那竭城，意思是茅城，位於現今印度卡西亞（Kasia）村，是古印度十六大國之一末罗国的都城。因释迦牟尼在此间涅槃，也是佛教的四大圣地之一。
人口

根据印度2011年人口普查，拘那有 2415 户共 17,893 人，男性占 52%（9408人），女性为 48%（8578人）。拘那的识字率为 74%，大致和印度全国平均水平相当，其中，男性识字率为 86%，女性为 61%。在拘那，约有 10% 的人口在十岁以下。
歷史

佛陀在世时期，拘那揭罗是末罗国（Mallas）的都城，也是佛陀涅槃寂静的所在。拘那距离王舍城有二十五由旬，距离迦毗罗卫有二十四由旬。当时的拘那是个很小的地方，「一个用浆涂抹着木板搭成的房子组成的小村落」。跟随他的阿难很失望佛陀竟然选取了这个地方作为涅槃之所，但佛陀告诉他，他要念诵的《大善见王经》，其大善见王的都城即曾在此处。
释迦牟尼共有三个原因选择在此涅槃：
拘那揭罗是念诵《大善见王经》的正确场所。
拘那揭罗是外道须跋陀罗（Subhadda）将要拜访他，听闻他最后讲法，并证阿罗汉果的地方。
拘那揭罗是大迦叶在他入灭后收拾他的遗骨和遗物的地方。
释迦牟尼在八十岁的时候，身体染了疾病，知道自己将在三个月内涅槃。
释迦牟尼认为自己该做的事情都做了，该讲的法也讲够了，于是离开毗舍离，在拘那揭罗的跋提河中洗浴，选择在娑罗双树之间入灭。。
須跋陀羅聞佛欲滅度，前往雙樹間，見佛聞法，當夜受具足戒，便成为释迦摩尼在世的最後弟子。他召集弟子，最后一次回答他们心中的疑问。阿难在娑罗双树之间打起卧床，佛侧卧在上，安慰弟子道：「世皆無常，會必有離，勿懷憂惱」「世實危脆無堅牢者，我今得滅如除惡病。……」「諸行無常，是生滅法，生滅滅已，寂滅為樂」。
記載

东晋高僧法显在《佛国记》中称为拘夷那竭城：“到拘夷那竭城。城北双树间希连河边，世尊于此北首而般泥洹。及须跋最后得道处，以金棺供养世尊七日处，金刚力士放金杵处，八王分舍利处。诸处皆起塔，有僧伽蓝，今悉现在。城中人民亦稀旷，只有众僧民户。”。
唐高僧玄奘在《大唐西域记》中记述：“拘那揭罗国城郭颓废，邑里萧条，故城砖基，周十余里。居人稀旷，闾巷荒芜。城西三四里，渡恃多伐底河。西岸不远，至娑罗林。起树类槲，而皮青白，叶甚光润。四树特高，如来寂灭之所也。其大砖精舍中，作如来涅盘之像，北首而卧。傍有窣堵波，无忧王所建，基虽倾陷，尚高二百余尺。
前建石柱，以记如来寂灭之事。”
8世纪时高僧慧超亦到过此地，在所着《往五天竺国传》中称为拘那国：“拘那国。佛入涅盘处。其城荒芜。无人住也。佛入涅盘处置塔。有禅师在彼扫洒。每年八月八日，僧尼道俗，就彼大设供养。”
現狀

臥佛殿（Mahaparinirvana Temple）又稱為大涅槃堂或大涅槃寺，是一座白灰、四週開了小窗戶的圓筒狀建築。内有一尊六尺長的黑色石质但是全身贴金的卧佛。
佛陀荼毗塔
臥佛殿內的臥佛像
斯泰溫斯市鎮

斯泰溫斯市鎮（丹麥語：）是丹麥的一個市鎮，位於西蘭島東部斯泰溫斯半島，屬西蘭大區。面積250.19平方公里，2009年人口21,948人。行政中心为霍萊烏。
2007年1月1日由原斯泰溫斯和瓦勒市镇合併而成。
阿富汗共和國 (消歧義)

阿富汗共和國可以指：
阿富汗共和國，存在於1973年－1978年，是阿富汗的第一個共和政權
阿富汗民主共和國，存在於1978年－1992年，是阿富汗的第二個共和政權，1987年－1992年名為阿富汗共和國
阿富汗伊斯蘭共和國，存在於2004年－2021年，是阿富汗的第三個共和政權。
千葉縣第7區

| 千葉縣第7區 |
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 眾議院選區

国家: 日本
所在行政区: 千葉縣
行政区域: 野田市、流山市 （2024年1月1日至今）
类型: 日本众议院选区[*]
选民數量: 294,531人 1.284 倍（與鳥取縣第1區的比較） （總務省・2022年9月1日）
現有選區
设置时间: 1994年 （2022年區域變更）
现任議員: 齋藤健
所在比例代表区: 南關東比例代表區
千葉縣第7區是日本眾議院的選區，設立於1994年。
小選舉区選出議員

| 選舉名 | 年 | 当選者 | 党派 | 備註 | 選區範圍 |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| 第41屆眾議院議員總選舉 | 1996年 | 松本和那 | 自由民主党 |  | 松戶市、流山市、野田市、關宿町 |
| 第42屆眾議院議員總選舉 | 2000年 | 松本和那 | 自由民主党 |  | 松戶市、流山市、野田市、關宿町 |
| 第43屆眾議院議員總選舉 | 2003年 | 内山晃 | 民主党 |  | 松戶市、流山市、野田市 |
| 第44屆眾議院議員總選舉 | 2005年 | 松本和巳 | 自由民主党 |  | 松戶市、流山市、野田市 |
| 第44屆眾議院議員補選 | 2006年 | 太田和美 | 民主党 | 因松本違反公職選舉法 | 松戶市、流山市、野田市 |
| 第45屆眾議院議員總選舉 | 2009年 | 内山晃 | 民主党 |  | 松戶市、流山市、野田市 |
| 第46屆眾議院議員總選舉 | 2012年 | 齋藤健 | 自由民主党 |  | 松戶市、流山市、野田市 |
| 第47屆眾議院議員總選舉 | 2014年 | 齋藤健 | 自由民主党 |  | 松戶市、流山市、野田市 |
| 第48屆眾議院議員總選舉 | 2017年 | 齋藤健 | 自由民主党 |  | 松戶市、流山市、野田市 |
| 第49屆眾議院議員總選舉 | 2021年 | 齋藤健 | 自由民主党 |  | 松戶市、流山市、野田市 |
| 第50屆眾議院議員總選舉 | 2024年 |  |  |  |  |
參考資料

↑  . 衆議院. 平成6年11月25日  [2021年10月1日]. （原始内容存档于2021年12月30日）.  请检查|date=中的日期值 (帮助)地名は1994年（平成6年）当時のものである。
↑  . 衆議院. 平成25年6月28日  [2021年10月1日]. （原始内容存档于2021年9月30日）.  请检查|date=中的日期值 (帮助)住居表示などにより変更あり。
↑   (PDF). 総務省.   [2021-10-01]. （原始内容 (PDF)存档于2021-11-28）.
1 2  小金、小金原、馬橋、新松戶各支所管轄區域
|  论 编 眾議院小選舉區制選區暨日本眾議院比例代表制選區列表 |
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北海道比例代表區（08）:  北海道 1·2·3·4·5·6·7·8·9·10·11·12 
東北比例代表區（12）:  青森縣 1·2·3  岩手縣 1·2·3  宮城縣 1·2·3·4·5  秋田縣 1·2·3  山形縣 1·2·3  福島縣 1·2·3·4 
北關東比例代表區（19）:  茨城縣 1·2·3·4·5·6·7  栃木縣 1·2·3·4·5  群馬縣 1·2·3·4·5  埼玉縣 1·2·3·4·5·6·7·8·9·10·11·12·13·14·15·16 
南關東比例代表區（23）:  千葉縣 1·2·3·4·5·6·7·8·9·10·11·12·13·14  神奈川縣 1·2·3·4·5·6·7·8·9·10·11·12·13·14·15·16·17·18·19·20  山梨縣 1·2 
東京比例代表區（19）:  東京都 1·2·3·4·5·6·7·8·9·10·11·12·13·14·15·16·17·18·19·20·21·22·23·24·25·26·27·28·29·30 
北陸信越比例代表區（10）:  新潟縣 1·2·3·4·5  富山縣 1·2·3  石川縣 1·2·3  福井縣 1·2  長野縣 1·2·3·4·5 
東海比例代表區（21）:  岐阜縣 1·2·3·4·5  靜岡縣 1·2·3·4·5·6·7·8  愛知縣 1·2·3·4·5·6·7·8·9·10·11·12·13·14·15·16  三重縣 1·2·3·4 
近畿比例代表區（28）:  滋賀縣 1·2·3  京都府 1·2·3·4·5·6  大阪府 1·2·3·4·5·6·7·8·9·10·11·12·13·14·15·16·17·18·19  兵庫縣 1·2·3·4·5·6·7·8·9·10·11·12  奈良縣 1·2·3  和歌山縣 1·2 
中國比例代表區（10）:  鳥取縣 1·2  島根縣 1·2  岡山縣 1·2·3·4  廣島縣 1·2·3·4·5·6  山口縣 1·2·3 
四國比例代表區（06）:  德島縣 1·2  香川縣 1·2·3  愛媛縣 1·2·3  高知縣 1·2 
九州比例代表區（20）:  福岡縣 1·2·3·4·5·6·7·8·9·10·11  佐賀縣 1·2  長崎縣 1·2·3  熊本縣 1·2·3·4  大分縣 1·2·3  宮崎縣 1·2·3  鹿兒島縣 1·2·3·4  沖繩縣 1·2·3·4 
2002年廢除選區:  北海道 13  山形縣 4  靜岡縣 9  島根縣 3  大分縣 4 
2013年廢除選區:  福井縣 3  山梨縣 3  德島縣 3  高知縣 3  佐賀縣 3 
2017年廢除選區:  青森縣 4  岩手縣 4  三重縣 5  奈良縣 4  熊本縣 5  鹿兒島縣 5 
2022年廢除選區:  宮城縣 6  福島縣 5  新潟縣 6  滋賀縣 4  和歌山縣 3  岡山縣 5  廣島縣 7  山口縣 4  愛媛縣 4  長崎縣 4 
參見:  日本參議院選舉區一覽  日本眾議院中選舉區一覽 (1947-1993) 
括號內數字為比例代表選區的席位數
敦布拉瓦鄉 (普拉霍瓦縣)

44°52′N 26°12′E﻿ / ﻿44.867°N 26.200°E﻿ / 44.867; 26.200
敦布拉瓦鄉（羅馬尼亞語：），是羅馬尼亞的鄉份，位於該國中南部，由普拉霍瓦縣負責管轄，面積64平方公里，海拔高度92米，2012年人口4,505，人口密度每平方公里71人。
拉努 (阿列日省)

| 拉努 Lanoux |
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 法國市镇

拉努的位置  
拉努显示法国的地图拉努显示阿列日省的地图
坐标：43°07′06″N 1°25′35″E﻿ / ﻿43.1183°N 1.4264°E﻿ / 43.1183; 1.4264
国家:  法國
大区:  奧克西塔尼大區
省:  阿列日省
区: 帕米耶区
面积1
 • 市镇: 3.75 平方公里（1.45 平方英里）
人口（2021年）
 • 市镇: 58人
 • 密度: 15.5人/平方公里（40.1人/平方英里）
时区: CET（UTC+01:00）
 • 夏时制: CEST（UTC+02:00）
邮政编码: 09130
INSEE: 09151 
省级选区: 阿里兹-莱兹县（英语：）
海拔: 270—405（886—1,329英尺） （平均：337.5米）
1法國統計部門在計算土地面積時，不計算面積大於1平方公里的湖泊、池塘、冰川和河口。 2「人口不重複計算」：擁有多重居住地的居民（如：學生和軍人）僅計算一次。
拉努（法語：，法语发音：[lanu]；奧克語：）是法国阿列日省的一个市镇，位于该省北部，属于帕米耶区。
地理

拉努（43°7'6"N, 1°25'35"E）面积3.75 平方千米，位于法国奧克西塔尼大區阿列日省，该省份为法国西南部内陆省份，西部和北部与上加龙省接壤，东临奥德省，东南至东比利牛斯省接壤，南与安道尔和西班牙接壤。
与拉努接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：阿尔蒂加、卡斯泰拉、帕耶斯、萨巴拉特。
拉努的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
行政

拉努的邮政编码为09130，INSEE市镇编码为09151。
政治

拉努所属的省级选区为阿里兹-莱兹县（英语：）。
人口

拉努于2021年1月1日时的人口数量为58人。
交通

阿列日省省道D39线横穿拉努境内。
拉努的OSM定位图
1962-2008年间拉努人口变化图示
文化布尔什维克主义

文化布尔什维克主义（德語：）是納粹德國支持的批评家用來批評世俗主义、現代主義和進步主義文化运动的术語。
在20世纪20年代的魏瑪共和國，当时马克斯·恩斯特和马克斯·贝克曼等德国艺术家被阿道夫·希特勒、纳粹党和其他德国民族主义者谴责为“文化布尔什维克”。1938年2月，尤利烏斯·埃佛拉同樣提到了文化布尔什维克主义。
相关条目

犹太布尔什维克主义
摇滚马拉松

摇滚马拉松是公路跑步系列运动，曾属于竞争者集团公司。中国大连万达集团收购竞争者集团后，摇滚马拉松成为万达体育的一部分。 摇滚马拉松以现场乐队随行而著称，并有拉拉队助阵和主题水站。
事件

摇滚马拉松共有31个赛事，跨越9个国家。2012年，竞争者集团取得马德里(西班牙)马拉松比赛运营权之后，组织其第一个北美之外的马拉松。
2018罗平花海摇滚马拉松将于2018年3月10日正式开赛，比赛分为半程马拉松、10公里欢乐跑和5公里三个组别，参赛运动员预计达到10000人。参加2018年罗平花海摇滚马拉松的选手有机会获得世界马拉松大满贯联盟(WMM)中四项大满贯赛2018年参赛名额，即获得2018芝加哥马拉松、2018柏林马拉松、2018伦敦马拉松与2018波士顿马拉松的参赛资格。
2018年世界铁人三项赛和摇滚马拉松两项国际著名赛事将首次落地上海市崇明区。
2018年3月31日，广州花都摇滚马拉松在花都广场正式鸣枪开赛。最终，石吉林以1小时15分32秒的成绩斩获本届男子半程摇滚马拉松冠军，赖晓斌、蔡法正分列第二、三名；殷晓雨以1小时28分45秒的成绩荣获女子半程马拉松冠军，宋璇、陈丽琴分列第二、三名。赛事共吸引了来自世界43个国家的外籍选手报名参赛，总参赛人数达10118人。此外，本次赛事还面向个人参赛者在颁奖现场抽选出5个世界马拉松大满贯（WMM）柏林马拉松及芝加哥马拉松幸运参赛名额。
事件 > 马拉松比赛和半马拉松

亚利桑那州的马拉松 和1/2的马拉松– 凤凰城 和 亚利桑那州 和 亚利桑那州斯科茨代尔
布鲁克林半马拉松– 布鲁克林纽约
芝加哥半马拉松– 芝加哥，伊利诺伊州
达拉斯半马拉松– 得克萨斯州达拉斯
DC马拉松赛 和半马拉松比赛– 华盛顿特区
丹佛的半马拉松– 科罗拉多州丹佛
都柏林半马拉松– 爱尔兰都柏林
拉斯维加斯的马拉松 和1/2的马拉松– 拉斯维加斯
里斯本马拉松 – 葡萄牙里斯本
利物浦的马拉松和1/2的马拉松 – 利物浦的，英格兰
洛杉矶半马拉松– 洛杉矶
马德里 – 西班牙马德里
梅里达-[Mérida,尤卡坦州]
墨西哥城-[墨西哥城]
马拉松绿洲de Montreal – 加拿大蒙特利尔
纳什维尔马拉松、半马拉松– 田纳西州纳什维尔
狂欢节马拉松、半马拉松– 新奥尔良，路易斯安那州
费城半马拉松 – 宾夕法尼亚州费城
克雷塔罗马拉松和半马拉松-Querétaro
Raleigh的马拉松和半马拉松– 北卡罗来纳州罗利
圣安东尼奥马拉松和半马拉松– 圣安东尼奥，德克萨斯州
圣地亚哥马拉松和半马拉松– 圣地亚哥、加利福尼亚州
旧金山半马拉松-[加利福尼亚州旧金山]
圣何塞半马拉松 – 加利福尼亚州圣何塞
萨凡纳马拉松和半马拉松- 萨凡纳，格鲁吉亚
西雅图马拉松和半马拉松– 西雅图，华盛顿
圣路易斯马拉松和半马拉松– 密苏里州圣路易斯
弗吉尼亚海滩半马拉松 – 弗吉尼亚海滩，维吉尼亚
成都摇滚马拉松、半马拉松-成都，中国
罗平花海摇滚马拉松-罗平，中国
事件 > 过往赛事

克利夫兰的1/2马拉松赛(2013年)- 俄亥俄州克利夫兰
丹佛市马拉松赛(2010-2015年)- 科罗拉多州丹佛
迈阿密海滩1/2马拉松赛(2011-2012年)- 迈阿密海滩,佛罗里达
纽约10公里(2011-2013年度)- 纽约州，纽约
帕萨迪纳1/2马拉松赛(2012-2013年度)- 加利福尼亚州帕萨迪纳
匹兹堡1/2马拉松赛(已取消之前的事件)- 宾夕法尼亚州匹兹堡
普罗维登斯1/2Marathon(2011-2013年度)- Providence，RI
波特兰1/2马拉松赛(2012-2015年)- 波特兰，俄勒冈
圣彼得堡1/2马拉松赛(2012-2013年度)- 圣彼得堡，佛罗里达州
温哥华1/2马拉松赛(2014年至2016年)- 温哥华，不列颠哥伦比亚
合作伙伴

Brooks
Toyota
Humana
St. Jude Children’s Research Hospital
Synchrony
Built with Chocolate Milk
Gatorade Endurance
GEICO
Michelob ULTRA
Westin
Science In Sport
United Airlines
Lucking Coffee
拉卢瓦耶尔

| 拉卢瓦耶尔 La Loyère |
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 法國旧市镇 (今属于弗拉涅-拉卢瓦耶尔)

拉卢瓦耶尔的位置  
拉卢瓦耶尔显示法国的地图拉卢瓦耶尔显示索恩-卢瓦尔省的地图
坐标：46°50′37″N 4°49′43″E﻿ / ﻿46.8436°N 4.8286°E﻿ / 46.8436; 4.8286
国家:  法國
大区:  
省:  索恩-卢瓦尔省
市镇: 弗拉涅-拉卢瓦耶尔
面积1
 • 总计: 5.77 平方公里（2.23 平方英里）
人口（2013年）
 • 总计: 436人
 • 密度: 75.6人/平方公里（196人/平方英里）
时区: CET（UTC+01:00）
 • 夏时制: CEST（UTC+02:00）
邮政编码: 71530
INSEE: 71265 
省级选区: 索恩河畔沙隆第一县（英语：）
海拔: 177—204（581—669英尺） （平均：188米）
1法國統計部門在計算土地面積時，不計算面積大於1平方公里的湖泊、池塘、冰川和河口。 2「人口不重複計算」：擁有多重居住地的居民（如：學生和軍人）僅計算一次。
拉卢瓦耶尔（法語：，法语发音：[la lwajɛʁ]）是法国索恩-卢瓦尔省的一个旧市镇，属于索恩河畔沙隆区。2016年，拉卢瓦耶尔与市镇弗拉涅合并为新市镇弗拉涅-拉卢瓦耶尔。
地理

拉卢瓦耶尔（46°50'37"N, 4°49'43"E）面积5.77 平方千米，位于法国勃艮第-弗朗什-孔泰大區索恩-卢瓦尔省，该省份为法国中部省份，北起顺时针与科多尔省、汝拉省、安省、罗讷省、卢瓦尔省、阿列省和涅夫勒省接壤。
与拉卢瓦耶尔接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：弗拉涅、尚福尔热伊、法尔日莱沙隆、方丹、莱萨尔勒纳雄耐尔、大维雷。
拉卢瓦耶尔的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。
行政

拉卢瓦耶尔的邮政编码为71530，INSEE市镇编码为71265。
政治

拉卢瓦耶尔所属的省级选区为索恩河畔沙隆第一县（英语：）。
人口

拉卢瓦耶尔于2013时的人口数量为436人。
拉卢瓦耶尔的OSM定位图
1962-2008年间拉卢瓦耶尔人口变化图示
莱昂纳多·斯皮纳佐拉

| 0 | 1 | 2 | 3 |
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 2017年
個人
全名:  Leonardo Spinazzola
出生日期:   (1993-03-25) 1993年3月25日（31歲）
出生地點:   義大利福利尼奧
身高:  1.86米（6英尺1英寸）
位置:  边后卫

現在所屬:  拿玻里
球衣號碼:  37
青年隊
1999–2007:  维图斯福利尼奥（Virtus Foligno）
2007–2010:  錫耶納
2010–2012:  → 尤文图斯（外借）
職業*
| 年份 |  球隊 |   |  （） |
| 2012–2019 |  尤文图斯 |  10 |  (0) |
| 2012–2013 |  → 恩波利（外借） |  7 |  (1) |
| 2013 |  → 蘭恰諾維圖斯（外借） |  3 |  (0) |
| 2013–2014 |  → 錫耶納（外借） |  24 |  (1) |
| 2014–2015 |  → 阿特蘭大（外借） |  2 |  (0) |
| 2015 |  → 维琴察（外借） |  10 |  (0) |
| 2015–2016 |  → 佩魯賈（外借） |  34 |  (0) |
| 2016–2018 |  → 阿特蘭大（外借） |  48 |  (0) |
| 2019–2024 |  羅馬 |  104 |  (5) |
| 2024– |  拿玻里 |  0 |  (0) |
‡
| 2011 |  意大利U19（英语：） |  1 |  (0) |
| 2012 |  意大利U20（英语：） |  1 |  (0) |
| 2017– |  意大利 |  24 |  (0) |
 * 職業次數與數僅計算國內聯賽部份 最後更新於：2024年7月10日 ‡ 次數和數 最後更新於：2023年6月18日
莱昂纳多·斯皮纳佐拉（義大利語：，1993年3月25日—）意大利足球运动员，司职中场或后卫，目前效力于意甲俱乐部拿玻里和意大利國家足球隊。
俱乐部生涯

斯皮纳佐拉生于福利尼奥，出生于錫耶納青训系统。2010年，他凭临时合约加入尤文图斯，划入春天（Primavera）队。2012年6月，尤文图斯以40万欧元签下球员共有权。
2012年7月5日，斯皮纳佐拉与菲利波·博尼佩蒂（英语：）一起整个赛季租借到意乙球队恩波利。9月1日，他在对阵諾瓦拉的比赛中献上职业生涯的首秀，在下半场替补身份上场，2比2打平。在对阵利沃诺的比赛中，斯皮纳佐拉第15分钟上场，但2比4输给对手。只出场了七场比赛，斯皮纳佐拉的租借期突然缩短，于2013年1月凭临时合同租借给蘭恰諾維圖斯。
斯皮纳佐拉在维图斯只参加了三场比赛，都是替补出场。2013年8月10日，斯皮纳佐拉再度获租借，来到最开始的俱乐部錫耶納。他在锡耶纳经常出场，参加24场比赛，贡献1枚进球，以微弱优势进入附加赛。2014年6月，锡耶纳和尤文图斯的共有权协议续签，但锡耶纳到7月份宣布破产，尤文图斯免费收下剩余的50%所有权。
2014年8月11日，斯皮纳佐拉租借到意甲球队亚特兰大。8月23日，斯皮纳佐拉在意大利杯（英语：）比赛中，献上亚特兰大的首战。他奉上绝杀，帮助球队2比0主场击败比薩。8月31日，斯皮纳佐拉献上意甲联赛首秀，于第82分钟替补馬塞羅·埃斯蒂加里比亞上场，以0比0主站战平維羅納。短暂租借到维琴察和佩魯賈后，斯皮纳佐拉于2016年7月回到亚特兰大。
租借到亚特兰大两个赛季后，斯皮纳佐拉于2018年夏回到尤文图斯。斯皮纳佐拉因伤缺席2018–19上半赛季（英语：）后，于2019年1月12日献上尤文图斯首秀，在意大利杯（英语：）比赛中客场击败博洛尼亚。3月12日在欧冠联赛16强赛中献上欧冠首秀，3比0主场击败马德里竞技，使尤文图斯以总比分3比2晋级八强。
2019年7月1日，斯皮纳佐拉以2950万欧元的高价转会到罗马，为期四年，相对地卢卡·佩莱格里尼 (1999年)加入到尤文图斯。2020年1月，罗马计划将斯皮纳佐拉转换到国际米兰，以换取馬特奧·波利塔諾。但这次转会在最后一分钟告吹，原因是对方不满意斯皮纳佐拉的身体条件。
国家队生涯

2017年3月28日，斯皮纳佐拉与另外四名球员献上在意大利國家足球隊的首秀，在友谊赛中2比1战胜荷蘭。
2021年6月，入选2020年欧洲杯意大利名单。6月11日对阵土耳其的欧洲杯揭幕战中，斯皮纳佐拉完成球队第二个进球的助攻，利用格挡帮助奇罗·因莫比莱进球，获选为比赛的最佳球员。7月11日，他隨隊獲得歐洲國家盃冠軍。7月13日，斯皮納佐拉當選2020年歐洲國家盃最佳陣容。
技術特點

斯皮纳佐拉惯用右脚，但倾向于从左翼进攻，擅长边后卫、边前卫或边锋，也可以在右翼踢球。他移动速度快，运动能力和进攻意识强，以耐力、世界一流的速度加速度及身体素质而闻名。通过精湛的运球技巧，他可以在一对一情况下利用边路假动作或改变节奏来击败对手。他还可以第一时间接住球，切入中锋，为队友带来内旋传中（英语：），或是从侧翼进攻，为球队提供深度。防守方面，他可以准确判断球在空中的动向，顺利停球。他的全才、角色和打法使得他比肩意大利国家队和尤文图斯的边后卫詹卢卡·赞布罗塔，而赞布罗塔也深刻地影响到他。
统计数据 > 俱乐部

最後更新：2021年4月29日
| 俱乐部 | 赛季 | 联盟> 级别 | 联盟> 出场 | 联盟> 进球 | 杯赛> 出场 | 杯赛> 进球 | 欧洲赛> 出场 | 欧洲赛> 进球 | 其他> 出场 | 其他> 进球 | 总计> 出场 | 总计> 进球 |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| 恩波利（租借） | 2012–13（英语：） | 意乙 | 7 | 1 | 1 | 0 | – | – | – | – | 8 | 1 |
| 蘭恰諾維圖斯（租借） | 2012–13（英语：） | 意乙 | 3 | 0 | 0 | 0 | – | – | – | – | 3 | 0 |
| 錫耶納（租借） | 2013–14（英语：） | 意乙 | 24 | 1 | 2 | 0 | – | – | – | – | 26 | 1 |
| 阿特蘭大（租借） | 2014–15（英语：） | 意甲 | 2 | 0 | 3 | 1 | – | – | – | – | 5 | 1 |
| 维琴察（租借） | 2014–15 | 意乙 | 10 | 0 | 0 | 0 | – | – | – | – | 10 | 0 |
| 佩魯賈（租借） | 2015–16（英语：） | 意乙 | 34 | 0 | 2 | 0 | – | – | – | – | 36 | 0 |
| 亚特兰大（租借） | 2016–17（英语：） | 意甲 | 30 | 0 | 2 | 0 | – | – | – | – | 32 | 0 |
| 亚特兰大（租借） | 2017–18（英语：） | 意甲 | 18 | 0 | 1 | 0 | 6 | 0 | – | – | 25 | 0 |
| 亚特兰大（租借） | 总计 | 总计 | 48 | 0 | 3 | 1 | 6 | 0 | – | – | 57 | 1 |
| 尤文图斯 | 2018–19（英语：） | 意甲 | 10 | 0 | 1 | 0 | 1 | 0 | 0 | 0 | 12 | 0 |
| 羅馬 | 2019–20（英语：） | 意甲 | 24 | 1 | 0 | 0 | 8 | 1 | – | – | 32 | 2 |
| 羅馬 | 2020–21（英语：） | 意甲 | 27 | 2 | 1 | 0 | 11 | 0 | – | – | 39 | 2 |
| 羅馬 | 总计 | 总计 | 51 | 3 | 1 | 0 | 19 | 1 | – | – | 71 | 4 |
| 生涯总计 | 生涯总计 | 生涯总计 | 189 | 5 | 13 | 1 | 26 | 1 | 0 | 0 | 228 | 7 |
统计数据 > 国家队

最後更新：2021年7月2日
| 国家队 | 年份 | 出场 | 进球 |
| --- | --- | --- | --- |
| 意大利 | 2017 | 5 | 0 |
| 意大利 | 2018 | 0 | 0 |
| 意大利 | 2019 | 3 | 0 |
| 意大利 | 2020 | 2 | 0 |
| 意大利 | 2021 | 8 | 0 |
| 总计 | 总计 | 18 | 0 |
荣誉 > 俱樂部

维亚雷乔杯（英语：）：2012年（英语：）、2012年（英语：）
意甲：2018–19年
超级杯：2018年（英语：）
歐足聯歐洲協會聯賽：2021–22
荣誉 > 國家隊

歐洲國家盃冠軍：2020
荣誉 > 個人

维亚雷乔杯（英语：）最佳球员：2012年（英语：）
欧足联欧洲联赛赛季阵容：2020–21
歐洲國家盃最佳陣容：2020
荣誉 > 勳章

5級／騎士－意大利共和國功勳騎士勳章：2021