Running Man向前衝
集數

第1集為金鍾國、哈哈、池錫辰和梁世燦，四人閒聊未來節目走向，因此由第2集開始表列。
| 集數 | 首播日期  | 主持人 | 嘉賓 | 隊伍 | 隊伍 | 勝利條件 | 結果及備註 |
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| 02 | 2021年11月12日  | 金鐘國、池錫辰、Haha | 宰鉉 (N.Flying) 豬  Kino (PENTAGON) 貓   Eric  (THE BOYZ) 狗  友榮 (ATEEZ) 企鵝  曉珍 (ONF) 老鼠  度雲 (DAY6) 羊  東憲 (VERIVERY) 兔子   D1  (DKB) 貓頭鷹  仁誠 (SF9) 無尾熊  長埈 (Golden Child) 龍 | 蒙面偶像競賽 個人戰 沒有隊伍 | 蒙面偶像競賽 個人戰 沒有隊伍 | 蒙面偶像們需要躲避金鐘國並撕掉池錫辰、哈哈的名牌 成功撕掉者在遊戲結束後才可以脫下面具露臉 金鐘國需保護池錫辰、哈哈同時撕掉蒙面偶像們的名牌 被撕掉名牌的蒙面偶像即淘汰 | Eric (THE BOYZ) 狗 宰鉉 (N.Flying) 豬 D1 (DKB) 貓頭鷹 勝出  淘汰者不能露臉外，片尾名單只會出現團體名稱，個人名字以問號出現  |
| 03 | 2021年11月17日  | 金鐘國、Haha、梁世燦、宋智孝 | 無 | 智孝的家－魔女食堂 魔女 宋智孝 人類隊 金鐘國、哈哈、梁世燦 | 智孝的家－魔女食堂 魔女 宋智孝 人類隊 金鐘國、哈哈、梁世燦 | 解開房子內的謎語，找出魔女的秘密 | 宋智孝勝出 金鐘國、哈哈、梁世燦沒有在時間內念出咒語 和魔女一起消失 |
| 04 | 2021年11月24日  | 金鐘國、Haha、梁世燦 | 金鍾旼、  Defconn 、俞世潤  （三人均曾出演過《兩天一夜》） | RM VS 綜藝明星隊   Running Man隊 金鐘國、哈哈、梁世燦 綜藝明星隊 金鍾旼、 Defconn、俞世潤 | RM VS 綜藝明星隊   Running Man隊 金鐘國、哈哈、梁世燦 綜藝明星隊 金鍾旼、 Defconn、俞世潤 | 正賽 進行五個回合的綜藝比賽，每個回合可獲得獎金。不論最終隊伍勝負，累計的獎金在節目結束時均可帶走 間諜任務 間諜梁世燦需要讓自己的隊伍輸掉比賽，同時不能被發現 其他五人需在遊戲最後的投票中找出間諜，成功獎金加倍，失敗減半 | Running Man隊勝出 梁世燦任務失敗，沒有獎金 其他五人成功找出間諜，獎金加倍 |
| 05 | 2021年12月1日 | 金鐘國、Haha、梁世燦 | 金鍾旼、  Defconn 、俞世潤  （三人均曾出演過《兩天一夜》） | RM VS 綜藝明星隊   Running Man隊 金鐘國、哈哈、梁世燦 綜藝明星隊 金鍾旼、 Defconn、俞世潤 | RM VS 綜藝明星隊   Running Man隊 金鐘國、哈哈、梁世燦 綜藝明星隊 金鍾旼、 Defconn、俞世潤 | 正賽 進行五個回合的綜藝比賽，每個回合可獲得獎金。不論最終隊伍勝負，累計的獎金在節目結束時均可帶走 間諜任務 間諜梁世燦需要讓自己的隊伍輸掉比賽，同時不能被發現 其他五人需在遊戲最後的投票中找出間諜，成功獎金加倍，失敗減半 | Running Man隊勝出 梁世燦任務失敗，沒有獎金 其他五人成功找出間諜，獎金加倍 |
| 06 | 2021年12月8日  | 金鐘國、池錫辰、Haha、梁世燦 | 文彬 (ASTRO) | 喝酒大富翁 個人戰 沒有隊伍 | 喝酒大富翁 個人戰 沒有隊伍 | 依照大富翁遊戲的規則輪流喝酒，最先喝完一瓶酒的人獲勝 | 金鐘國勝出 獲得獎品黃金鑰匙  |
| 07 | 2021年12月15日  | 金鐘國、Haha、梁世燦 | 勝熙 (Oh My Girl) | 歡迎光臨殭屍樂園 求生者隊 Haha、梁世燦、勝熙 母體殭屍 金鐘國 | 歡迎光臨殭屍樂園 求生者隊 Haha、梁世燦、勝熙 母體殭屍 金鐘國 | 求生者們需要逃出充滿殭屍的廢棄遊樂園，並避免被母體殭屍感染 | 求生者隊逃生失敗，被母體殭屍殭屍化 |
| 08 | 2021年12月22日  | 金鐘國、池錫辰、Haha、宋智孝 | 崔寶弼（Running Man 主要PD） 崔亨茵（Running Man PD、 主要負責金鐘國） 權亨久（Running Man PD、 原本負責HAHA，現在負責梁世燦） | 《Running Man》幕後八卦 藝人隊 金鐘國、Haha、池錫辰、宋智孝 PD隊 崔寶弼、崔亨茵、權亨久 | 《Running Man》幕後八卦 藝人隊 金鐘國、Haha、池錫辰、宋智孝 PD隊 崔寶弼、崔亨茵、權亨久 | 製作組從《Running Man》11年的節目歷史中選出題目，兩隊搶答得分，獲得最高分數的隊伍獲勝 | PD隊勝出 獲得1次願望卷，PD隊決定於Running Man拍攝時實行開播初期的懲罰，穿「緊身褲」進場 |
| 09 | 2021年12月29日  | 金鐘國、池錫辰、Haha | 崔俊（歌手Youtuber）、金雞蛋（健身Youtuber）、 Syuka （投資Youtuber） | 頂尖創作大師研討會 個人戰 沒有隊伍 | 頂尖創作大師研討會 個人戰 沒有隊伍 | 六位參賽者進行遊戲，獲勝者可獲得「訂閱數」。每個人都擁有一種特殊能力，隨機分配，只能使用一次。 比賽結束時，「訂閱數」最多的人可獲得獎品的優先選擇權（六個獎品盒中有兩個黃金鈕扣、四個石頭）。 | Haha、崔俊勝出 Haha、金雞蛋獲得黃金鈕扣 |
| 10 | 2022年1月5日  | 金鐘國、池錫辰、Haha | 崔俊（歌手Youtuber）、金雞蛋（健身Youtuber）、 Syuka （投資Youtuber） | 頂尖創作大師研討會 個人戰 沒有隊伍 | 頂尖創作大師研討會 個人戰 沒有隊伍 | 六位參賽者進行遊戲，獲勝者可獲得「訂閱數」。每個人都擁有一種特殊能力，隨機分配，只能使用一次。 比賽結束時，「訂閱數」最多的人可獲得獎品的優先選擇權（六個獎品盒中有兩個黃金鈕扣、四個石頭）。 | Haha、崔俊勝出 Haha、金雞蛋獲得黃金鈕扣 |
| 11 | 2022年1月12日  | 金鐘國、Haha、池錫辰 | 玩家：李伊庚（演員）、李鍾範（懸疑漫畫家）、林玄西（律師） 荷官：李惠成（主播） | 是誰偷走了鑽石  個人戰 沒有隊伍 | 是誰偷走了鑽石  個人戰 沒有隊伍 | 主持群與玩家們進行賭場黑手黨遊戲，根據荷官每輪遊戲發出的線索牌來推理誰是鑽石小偷，每輪均可對自己認為是小偷的人進行下注。 遊戲結束時，若小偷被抓到，對小偷下注最多的人可獨得所有籌碼，若小偷未被抓到，則小偷獨得所有非對自己下注的籌碼 | 鑽石小偷池錫辰勝出 |
| 12 | 2022年1月19日  | 金鐘國、池錫辰、Haha、宋智孝、梁世燦 | 無 | 首爾迷途記 個人戰 沒有隊伍 | 首爾迷途記 個人戰 沒有隊伍 | 成員需駕駛指定車輛，在不使用手機與導航的情況下，購買指定地區的指定食物後前往登村洞SBS攝影棚與其他成員會合。 | 所有成員均成功完成任務 |

| 13 | 2022年1月26日  | 金鐘國、池錫辰、Haha、宋智孝、梁世燦(純配音) | 姜丹尼爾 | 擦拭任務：怪人 警察隊 金鐘國、姜丹尼爾 犯罪者隊 池錫辰、Haha、宋智孝 | 擦拭任務：怪人 警察隊 金鐘國、姜丹尼爾 犯罪者隊 池錫辰、Haha、宋智孝 | 兩隊進行三場遊戲，警察獲勝可「逮捕」犯罪者，犯罪者獲勝則可「逃脫」。 | 警察隊勝兩場 犯罪者隊勝一場 |
| 14 | 2022年2月2日  | 金鐘國、池錫辰、Haha、宋智孝、梁世燦 | 無 | Running Man MV：老樣子  | Running Man MV：老樣子  | 成員們需通力合作，在沒有歌曲的情況下，於四個小時內完成MV的拍攝工作，拍攝結束後再以輪盤選出MV使用的歌曲，以現有素材完成一支MV。 | 中選歌曲為金鐘國《我的心就是愛》 MV順利完成 |