stanford-oval/wikipedia huggingface dataset:
内布拉斯加大学林肯分校
校园 > 图书馆

UNL图书馆系统是本州唯一一个专为研究服务的综合性图书馆系统，总藏书260万册, 分布在两个主要的图书馆里。Don L. Love Memorial Library是其中最主要的图书馆，主要以社会和人文科学为主，其它类图书分布在下面6个地点:
建筑学图书馆
C.Y. Thompson图书馆
工程学图书馆
地质学图书馆
数学图书馆
音乐图书馆
Marvin and Virginia Schmid法学图书馆主要为法学院服务。
学校体育

条目：en:Nebraska Cornhuskers
学校具体非常优良的体育传统，学校的各球队都叫Cornhuskers（英语：）（简称“Huskers（英语：）”），以橄榄球、棒球、体操、排球和篮球最为著名，是NCAA最高级别组Division I-A的球队之一，也是十大联盟的成员之一)。《耶鲁大学日报大学指南》曾称这是名副其实的“橄榄球王国”，意思是这里的学生都对橄榄球运动有特殊爱好。Huskers曾在上个世纪九十年代三夺全美橄榄球冠军（历史共5次）, 并夺得2015年全美女排冠军（共4次）。历史上共5个项目得过24次全国冠军。
学生生活

大约78%的学生来自本州，另外的学生来自美国其它的50个州和114个国家。 大约40%的学生住在校园内14个传统宿舍和两个公寓式的宿舍内。
学生生活 > 学生报纸

《Daily Nebraska》，是州内第5大报纸（fifth-highest circulation）。
学生生活 > 学生组织

The Association of Students of the University of Nebraska，简称ASUN，是学生协会组织。每年选举一个主席，两个副主席，以及一个来自各学院的代表。
杰出校友

约翰·潘兴：美國傑出軍事家。曾任美國陸軍參謀總長，第一次世界大戰美國遠征軍總司令官。美國陸軍歷史上最高軍銜：特級上將（General of the Armies of the United States）的獲得者。潘興曾任UNL軍事教官，並修讀法學院課程，並於1893年畢業。
股神沃伦·巴菲特，被称为“奧馬哈奇蹟”，世界上最富有的人之一。根据《福布斯》杂志公布的2010年度全球富豪榜，他的净资产价值为470亿美元，仅次于卡洛斯·斯利姆·埃卢和比尔·盖茨为全球第三，。
艾伦·黑格 (1956在UNL取得本科学位, 1999被授予荣誉博士学位) - 2000年因为導電聚合物的成就获诺贝尔化学奖。
唐纳德·克拉姆 (1942毕业于UNL) - 1987年因为"development and use of molecules with structure-specific interactions of high selectivity"的成就获诺贝尔化学奖。
乔治·韦尔斯·比德尔，1958年因“一個基因一個酶”的理論獲得诺贝尔生理与医学奖，分别于1926年和1927年年在该校取得学士和硕士学位，于1931年在康奈尔大学取得博士学位. UNL的乔治·韦尔斯·比德尔基因与生物学研究中心（The George W. Beadle Center for Genetics and Biomaterials Research at UNL）即以他的名字命名。
Grace Abbott（英语：），美国社会运动先驱，20世纪初就读于该校。
约翰尼·卡森，美国著名电视节目《晚间秀》 （The Tonight Show（英语：））的前主持人。去世前,共给该校的艺术学院捐款高达5300多万美元。
雲惟彬，噗浪共同創辦人。
参考资料

↑   (PDF). University of Nebraska–Lincoln.   [2019-03-05]. （原始内容存档 (PDF)于2019-03-06）.
↑   (PDF). University of Nebraska–Lincoln Communications & Strategic Marketing.   [August 12, 2016]. （原始内容存档 (PDF)于2019-04-12）.
↑  . Shanghai Ranking Consultancy. 2020  [2020-12-09].
↑  . Quacquarelli Symonds Limited. 2021  [2020-12-09].
↑  . Times Higher Education. 2021  [2020-12-09].
↑  . US. News and World Report. 2021  [2020-12-09].
↑  . Shanghai Ranking Consultancy. 2020  [2020-12-09].
↑  . Wall Street Journal/Times Higher Education. 2021  [2021-01-24].
↑  . Forbes. 2019  [2020-12-09].
↑  . US. News and World Report. 2020  [2020-12-09].
↑  . Washington Monthly. 2020  [2020-12-09].
↑  .   [2020-12-20]. （原始内容存档于2010-05-29）.
↑  .   [2010-08-06]. （原始内容存档于2019-05-12）.  外部链接存在于|title= (帮助)
校內書店
圖書館
Cornhuskers橄榄球隊
太原站西广场站

太原站西广场站是太原地铁1号线的地铁车站，位于中华人民共和国山西省太原市迎泽区迎泽大街与建设路交叉口西侧，于2025年2月22日开通。
车站结构

太原站西广场站位于迎泽大街与建设路交叉口西侧，沿迎泽大街设置，呈东西走向，为地下两层岛式站台车站，车站长307米，标准段宽21.3米，车站地下一层为站厅层，地下二层为站台层，站台设置全高站台门。车站西侧设有一条单渡线。
车站出口

太原站西广场站共有5个出入口，其中D出入口直接连通太原站西广场地下通道，各出口及周围设施如下所示：
| 出口编号 | 照片 | 地点 | 可到达目的地 |
| --- | --- | --- | --- |
|  |  | 迎泽大街（北侧） | 山西电力大厦，迎泽区小五台小学校 |
|  |  | 迎泽大街（南侧） | 太原交通大厦， |
|  |  | 迎泽大街（南侧），建设南路（西侧） | 国防大厦，中城大厦 |
|  |  | 太原站西广场地下通道 | 太原站西广场 |
|  |  | 迎泽大街（北侧），建设北路（西侧） | 中国邮政集团有限公司太原市分公司，山西华苑宾馆 |
注： 设有
接驳交通 > 铁路

国铁同蒲铁路、石太客运专线、大西客运专线、太中银铁路、太焦铁路及上兰村铁路太原站
接驳交通 > 公交车

| 火车站> 编号 | 火车站> 路线 | 火车站> 路线 | 火车站> 路线 | 火车站> 备注 |
| --- | --- | --- | --- | --- |
| 1 | 下元 | ⇆ | 火车站 |  |
| 6 | 小东流 | ⇆ | 火车站 | 经漪汾桥 |
| 10 | 小东流 | ⇆ | 火车站 | 经胜利桥 |
| 11 | 松庄停车场 | ⇆ | 龙兴街招呼站 |  |
| 21 | 嘉节停车场 | ⇆ | 火车站 |  |
| 23 | 松庄停车场 | ⇆ | 火车南站东广场 |  |
| 73 | 南寨村车场 | ⇆ | 火车站 |  |
| 81 | 松庄停车场 | ↻ | 松庄停车场 | 经火车站 |
| 81 | 松庄停车场 | ↺ | 松庄停车场 | 经火车站 |
| 105 | 火车站（五一东街） | ⇆ | 胜利桥东 |  |
| 201 | 火车站（五一东街） | ⇆ | 机场航站楼 |  |
| 308 | 晋祠新镇 | ⇆ | 火车站 |  |
| 602 | 圪㙩沟 | ⇆ | 火车站 |  |
| 602区间 | 万柏林 | ⇆ | 火车站 |  |
| 606 | 神堂沟同舟度假村 | ⇆ | 火车站 | 经和平南路 |
| 606支 | 神堂沟同舟度假村 | ⇆ | 火车站 | 经千峰南路 |
| 611 | 下元 | ⇆ | 建南汽车站 |  |
| 615 | 柴村停车场 | ⇆ | 东客站 |  |
| 618 | 神堂沟同舟度假村 | ⇆ | 火车站 | 经义井 |
| 618支 | 神堂沟同舟度假村 | ⇆ | 火车站 | 经市妇幼长风院区 |
| 804 | 晋祠新镇 | ⇆ | 火车站 |  |
| 816 | 嘉节停车场 | ⇆ | 大东关街红沟北街口 |  |
| 820 | 松庄停车场 | ⇆ | 新赵路 |  |
| 820支 | 松庄停车场 | ⇆ | 翠馨苑 |  |
| 825 | 嘉节停车场 | ⇆ | 火车站 |  |
| 829 | 七府坟 | ⇆ | 火车站 |  |
| 830 | 尖草坪停车场 | ⇆ | 建南汽车站 |  |
| 838 | 体育馆 | ↻ | 体育馆 | 经长风街建设南路口 |
| 838 | 体育馆 | ↺ | 体育馆 | 经长风街建设南路口 |
| 843 | 火车站东广场 | ⇆ | 台骀山景区南门 | 定班车 |
| 856 | 晋祠新镇 | ⇆ | 火车站 |  |
| 859 | 西客站 | ⇆ | 火车站 |  |
| 861 | 火车南站 | ⇆ | 东中环凯旋街口 |  |
| 869 | 圪㙩沟 | ⇆ | 火车站 |  |
| 870 | 火车站东广场 | ⇆ | 化章西街口 |  |
| 901 | 太原火车站 | ⇆ | 晋中公交南场 | 经晋中迎宾街 |
| 901支 | 太原火车站 | ⇆ | 晋中公交南场 | 经榆次区人民医院 |
| 902 | 太原火车站 | ⇆ | 省高校新区 |  |
| 920 | 太原火车南站 | ⇆ | 忻州古城（土稍门） |  |
| K10 | 小东流 | ⇆ | 火车站 | 工作日定班车 |
| K859 | 西客站 | ⇆ | 火车站 | 工作日定班车 |
| K861 | 火车南站 | ⇆ | 东中环凯旋街口 | 工作日定班车 |
| K870 | 火车站东广场 | ⇆ | 化章西街口 | 定班车 |
车站历史

本站建设时期工程名为建设北路南站，开通前确定以太原站西广场站作为车站正式名称。
2022年8月11日，车站主体结构封顶。
2025年2月22日，车站随1号线一期通车开通。
韦瑟灵

| 韦瑟灵 Wesseling |
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 德国城市

   旗幟 徽章
韦瑟灵的位置   
在莱茵-埃尔夫特县的位置 
 
韦瑟灵显示德國的地图韦瑟灵显示北莱茵-威斯特法伦州的地图
坐标：50°49′15″N 6°58′43″E﻿ / ﻿50.8207°N 6.9786°E﻿ / 50.8207; 6.9786
国家:  德国
:  
行政区: 科隆行政区
: 莱茵-埃尔夫特县
面积1
 • 总计: 23.37 平方公里（9.02 平方英里）
人口（2023-12-31）
 • 總計: 38,355人
 • 密度: 1,641人/平方公里（4,251人/平方英里）
时区: CET（UTC+01:00）
 • 夏时制: CEST（UTC+02:00）
邮政编码: 50389
市镇编码: 05362040
电话区号: 02236
車輛號牌: BM
網站: https://www.wesseling.de/
韦瑟灵（德語：，發音：[ˈvɛsəlɪŋ] File:De-Wesseling.ogg）是德国北莱茵-威斯特法伦州科隆行政区莱茵-埃尔夫特县的城市，面积23.37平方千米，2023年12月31日人口为38,355人。
亚罗士打吉华国民型华文中学

| 吉华国民型华文中学 |
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Sekolah Menengah Jenis Kebangsaan Keat Hwa
地址: 6°05′50″N 100°21′28″E﻿ / ﻿6.097303°N 100.357824°E﻿ / 6.097303; 100.357824 马来西亚吉打州亚罗士打Kuala Kedah Road
昵称: 吉华
类型: 国民型华文中学
状态: 卓越学校
隶属: 吉华独立中学 吉华国民型华文中学二校
创办日期: 1911年
学区: 哥打士打县
校地面积: 13英畝（53,000平方）
学校编号: KEB2094
董事会: 蔡德圣
校長: 陈康鸣
教師人數: 約 130
 性别: 混合性別教育
年龄: 13-19
学生人数: 約 2,500
认证: 卓越重点学校（馬來語：）
校訓: 礼义廉耻
校色: 红色、藍色、白色、黄色     
年度校刊: 筑梦无惧·逐梦无悔 (2017)
著名校友: 吉华校友会
語言: 英语、汉语、马来语
学校网址:  

吉华国民型华文中学是马来西亚一所国民型华文中学。於1911年建校，吉华华中已有百年历史，是马来西亚历史悠久的学府之一。
吉华华中的特征在于每位学生必须修读和报考初中评估考试和马来西亚教育文凭中的华文科。这项措施后来被马来西亚大部分的国民型华文中学接纳。
参考

马来西亚主题
教育主题
↑  .   [2013-05-29]. （原始内容存档于2015-11-20）.
↑  . 星洲网. 2013-10-27  [2018-01-10]. （原始内容存档于2018-01-10）.
|  论 编 马来西亚国民型华文中学（华中） |
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 柔佛:  丰盛港培智国民型华文中学  利丰港培华国民型华文中学  昔加末昔华国民型华文中学 
 马六甲:  马六甲公教国民型华文中学  圣母女子国民型华文中学  育民国民型华文中学  马六甲华文国民型高等中学  普罗士邦国民型华文中学 
 森美蘭:  芙蓉振华国民型华文中学  芙蓉振华国民型华文中学二校  马口启文国民型华文中学  瓜拉庇劳中华国民型华文中学 
 吉隆坡:  吉隆坡尊孔国民型华文中学  吉隆坡中华国民型华文中学 
 雪蘭莪:  巴生中华国民型华文中学  巴生光华国民型华文中学  八打灵公教国民型华文中学  加影育华国民型华文中学  适耕庄育群国民型华文中学 
 霹靂:  美罗中华国民型华文中学  丹绒马林公教国民型华文中学  南华国民型华文中学  天定国民型华文中学  爱大华国民型华文中学  怡保女子国民型华文中学  怡保圣母玛利亚国民型华文中学  三德国民型华文中学  培南国民型华文中学  育才国民型华文中学  育群国民型华文中学  培元国民型华文中学  吉辇国民型华文中学  崇华国民型华文中学  兴中国民型华文中学  三民国民型华文中学  华联国民型华文中学 
 吉兰丹:  吉兰丹中正国民型华文中学  吉兰丹中华国民型华文中学 
 吉打:  吉华国民型华文中学  吉华国民型华文中学二校'  新民国民型华文中学  觉民国民型华文中学 
 檳城:  日新国民型华文中学  槟华女子国民型华文中学  槟城锺灵国民型华文中学  孔圣庙中华国民型华文中学  恒毅国民型华文中学  菩提国民型华文中学  柑仔园修道院国民型华文中学  协和国民型华文中学  圣心国民型华文中学  北海锺灵国民型华文中学  威南日新国民型华文中学  峇央峇鲁恒毅国民型华文中学（分校）' 
 玻璃市:  玻璃市国民型华文中学 
 登嘉樓:  中华维新国民型华文中学 
 彭亨:  文冬公教国民型华文中学  文冬启文国民型华文中学  立卑中华国民型华文中学  关丹丹那布爹国民型华文中学  劳勿中竞国民型华文中学  文德甲华联国民型华文中学  直凉华侨国民型华文中学 
 砂拉越:  古晋中学（国民型）  诗巫中兴国民型华文中学  诗巫敦化国民型华文中学  诗巫中华国民型华文中学  诗巫中正国民型华文中学  诗巫光华国民型华文中学  美里中华国民型华文中学  泗里街高级国民型华文中学  民丹莪开中国民型华文中学  民丹莪东华国民型华文中学 
 沙巴:  根地咬根华国民型华文中学  丹南中华国民型华文中学  山打根中华国民型华文中学  山打根双修国民型华文中学  亚庇高级国民型华文中学  里卡士乐育国民型华文中学  亚庇善导国民型华文中学  古达乐育国民型华文中学 
.  注：*代表为全津华中（SMJK SK）、'代表该校为以华中模式操作的政府全津学校（SMJK SK）、''代表该校为以华中模式操作的政府半津学校（SMJK SBK）、其余为半津华中（SMJK SBK）
1976年夏季残疾人奥林匹克运动会香港代表团

1976年夏季残疾人奥林匹克运动会香港代表团是香港派出的1976年夏季残疾人奥林匹克运动会代表团。获得1枚银牌和2枚铜牌。
参考资料

↑  . IPC Historical Results Archive.   [2025-02-23].
|  论 编1976年夏季残疾人奥林匹克运动会代表团 |
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非洲:  埃及  埃塞俄比亚  南非  乌干达 
美洲:  阿根廷  巴哈马  巴西  加拿大  哥伦比亚  厄瓜多尔  危地马拉  墨西哥  秘鲁  美国 
亚洲:  缅甸  香港  印度尼西亚  日本  韩国 
欧洲:  奥地利  比利时  丹麦  芬兰  法国  英国  希腊  匈牙利  爱尔兰  以色列  意大利  卢森堡  荷兰  挪威  波兰  西班牙  瑞典  瑞士  西德 
大洋洲:  澳大利亚  斐济  新西兰 
|  论 编残疾人奥林匹克运动会中国香港代表團 |
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深圳光明网球公开赛

| 深圳光明网球公开赛> 賽事資料 |
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賽會: 科学城杯 (2024)
巡迴賽: ITF女子世界网球巡回赛 (2023-) ITF男子世界网球巡回赛 (2025-)
創立: 2023年，​2年前​（2023）
地點:  中国深圳市光明区
場館: 光明区群众体育中心
類別: ITF W50 (2023-) ITF M25 (2025-)
地面: 室外硬地球场
籤表: 32S/32Q/16D
獎金: $40,000 (女子)   $30,000 (男子)
深圳光明国际网球公开赛（Shenzhen Guangming Open），原为ITF国际女子网球巡回赛深圳光明站，是一项在中国深圳市光明区举行的职业网球赛事。
该赛事创办于2023年，赛事级别为ITF女子巡回赛W50（ITF女子第三级别赛事，2023年赛事改制前为W40），赛事总奖金4万美元，冠军可以获得50个WTA积分。2025年起加入了男子赛事，级别为ITF男子巡回赛M25级别，赛事也正式更名为深圳光明网球公开赛。
历年决赛 > 女子单打

| 年份 | 冠军 | 亚军 | 比分 |
| --- | --- | --- | --- |
2025: 
| 2024 |  高馨妤 |  韦思佳 | 6-4, 6-4 |
| 2023 |  Thasaporn Naklo |  施晗 | 6–3, 7–5 |
历年决赛 > 男子单打

| 年份 | 冠军 | 亚军 | 比分 |
| --- | --- | --- | --- |
2025:
历年决赛 > 女子双打

| 年份 | 冠军 | 亚军 | 比分 |
| --- | --- | --- | --- |
2025: 
| 2024 |  卓宜萱 (2)    卓宜岑 (2) |  丰硕    王佳琪 | 6-4, 6-3 |
| 2023 |  卓宜萱    卓宜岑 |  丰硕    郑妩双 | 7-5, 6-3 |
历年决赛 > 男子双打

| 年份 | 冠军 | 亚军 | 比分 |
| --- | --- | --- | --- |
2025:
另见

深圳网球公开赛 (ATP&WTA巡回赛)
深圳罗湖国际网球公开赛 (ATP挑战赛&ITF女子)
深圳龙华网球公开赛 (ATP挑战赛&ITF女子)
深圳坪山网球公开赛 (ATP挑战赛&ITF女子)
WTA年终总决赛 (2019)
参考

↑  . www.itftennis.com.   [2024-04-11]. （原始内容存档于2023-10-20）.
↑  . wtl.sz.gov.cn.   [2025-03-11].
↑  . news.southcn.com.   [2024-04-11]. （原始内容存档于2024-04-09）.
↑  . www.itftennis.com.   [2024-04-11]. （原始内容存档于2023-10-20）.
↑  . m.mp.oeeee.com.   [2024-04-11].
↑  . www.itftennis.com.   [2024-04-11]. （原始内容存档于2024-03-09）.
↑  腾讯网. . news.qq.com. 2025-03-05  [2025-03-11] （中文（中国大陆））.
|  论 编大中華區職業網球巡迴賽事 |
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ATP巡迴賽:  上海大师赛  中国网球公开赛  成都网球公开赛  杭州公开赛 (2024-)  珠海网球冠军赛 (2019-2023)  中银香港网球公开赛 (1973-2002, 2024-)  上海喜力网球公开赛 (1996-2004)  上海大师杯 (2002, 2005-2008) 
WTA巡迴賽:  珠海WTA超级精英赛 (2014-23)  WTA年终总决赛 (2019)  中国网球公开赛  武汉网球公开赛  郑州网球公开赛 (2014-23)  深圳網球公開賽 (2013-18)  广州国际女子网球公开赛  天津网球公开赛 (2014-19)  宁波网球公开赛  江西网球公开赛  香港網球公開賽  臺灣公開賽 (2016-18) 
ATP挑戰賽:  高雄 (2012-19)  昆明  北京  广州南沙 (2008-)  广州黄埔 (2024-)  杭州 (2024-)  香港  济南 (2017-)  柳州  宁波  平果  泉州  上海  深圳龙华  深圳罗湖  宿州  武漢  乌海  武汉  台北1 (2014-)  台北2 (2024-)  无锡 (2024-)  张家港 (2017-)  珠海 (2016-23) 
WTA125巡迴賽:  宁波 (2013–2014)  大连  台北 (2012–2019)  香港 (2024-) 
ITF男子巡回赛:  六安 (2016–)  泸州 (2017–)  天津 (2023–)  上海 (2023–)  福州 (2023–)  千岛湖 (2024–)  深圳光明 (2025–)  马鞍山 (2025–) 
ITF女子巡回赛:  香港  泉州 (2009–2018)  六安 (2017–)  泸州 (2018–)  天津 (2014–)  奈曼 (2016–)  深圳光明 (2023–)  千岛湖 (2023–)  深圳罗湖 (2024–)  武宁 (2024–)
脱水

此条目的主題是人體水分不足而擾亂新陈代谢的狀況。化學/物理上去除水份子的過程，請見「」。
物理上去除水份子的過程，請見「」。
| 脫水 |
| --- | --- |

護理師正鼓勵病人喝口服補液鹽來治療霍亂引起的脫水。
症状: 口渴、疲倦、尿量減少、頭暈、頭痛及精神錯亂
併發症: 低血容性休克、昏迷、癲癇、泌尿道感染、腎臟疾病、中暑、高鈉血症、代謝性疾病、高血壓
病因: 體內水分流失
风险因素: 身體缺水、熱浪、疾病（最常見的是引起嘔吐和/或腹瀉的疾病）、運動
治療: 飲用乾淨的水
藥物: 生理鹽水
分类和外部资源
醫學專科: 重症醫學
ICD-11: 5C70.0
ICD-10: E86
DiseasesDB: 3520
MedlinePlus: 000982
eMedicine: 801012
[编辑此条目的维基数据]
脱水（英語：）在生理學上是指身體水含量不足而擾亂新陈代谢。當自由水分流失超過攝取量時就會發生這種情況，通常是由於出汗過多、健康狀況或飲水不足造成的。浸泡利尿也可能導致輕度脫水，並可能會增加潛水員出現減壓症的風險。
大多數人可以忍受體內水分總量減少 3-4%，而不會出現任何困難或對健康產生不利影響。下降5-8%就會引起疲勞和頭暈。身體整體水流失超過10%就會引起身體和精神衰退，伴隨嚴重口渴。當體內水分流失15%到25%時就會導致死亡。輕度脫水通常可以透過口服補液來解決，但嚴重的情況下可能需要靜脈輸液。
脫水會導致高鈉血症（血液中鈉離子含量高）。這與血容量減少（血容量損失，尤其是血漿損失）不同。
長期脫水會導致腎結石以及慢性腎病的發展。
徵兆和症狀

脫水的症狀包括口渴和神經系統變化，如頭痛、全身不適、食慾不振、噁心、尿量減少（除非多尿症是脫水的原因）、意識模糊、不明原因的疲倦、指甲發紫和癲癇。隨著全身失水量的增加，脫水症狀會變得越來越嚴重。體內失水 1-2%，即為輕度脫水，會損害認知能力。雖然對於 50 歲以上的人來說，身體的口渴感會隨著年齡的增長而減弱，但一項研究發現，年輕人和老年人的液體攝取量沒有差異。許多老年人都有脫水症狀，最常見的是疲勞。脫水亦是老年人口身體狀況較差的原因之一，尤其是在炎熱天氣等導致水分毫無意識地經表皮流失的情況下。
徵兆和症狀 > 原因

脫水的風險因子包括但不限於：在炎熱潮濕的天氣中勞動、居住在高海拔地區、耐力運動、老年人、嬰兒、兒童和長期病患者。
脫水也可能是多種藥物的副作用。
對於老年人來說，對口渴的反應遲鈍或面對過多的自由水損失（尤其是高血糖相關的損失）時獲取自由水的能力不足似乎是脫水的主要原因。過量的自由水或低滲透壓水可以透過兩種方式離開人體－顯性失水，如滲透性利尿、出汗、嘔吐和腹瀉，以及不顯性失水，主要透過皮膚和呼吸道發生。在人類中，脫水可能是由多種疾病和損害體內水分平衡的狀態引起的。這些情況主要由於口渴或缺水或鈉過量而發生。
其他引致身體脫水的原因包括:
发热
腹泻、呕吐
高温环境（中暑）、重体力劳动、剧烈运动
内分泌疾病、电解质代谢异常、肾脏疾病
出血
分類

按照钠和水丢失的比例，可以分为等渗性脱水、低渗性脱水和高渗性脱水三种。
低渗性脱水，也可称为低容量性低钠血症，特点是失钠多于失水，血清钠浓度＜130mmol/L，血浆渗透压＜280mmol/L，伴有细胞外液量的减少。
高渗性脱水，又称为低容量性高钠血症，特点是失水多于失钠，血清钠浓度＞150mmol/L，血浆渗透压＞310mmol/L，细胞外液量和细胞内液量均减少。
等渗性脱水，特点是水钠成比例丢失，血容量减少，但血清钠浓度和血浆渗透压仍在正常范围。单纯性的等渗性脱水临床上较少见。
機制

人體含水量各不相同，新生兒體內含水量為 70-75%，肥胖成人體內含水量為 40% 甚至更低 ，建議平均值為 60%。在體內，水被分為細胞內液或細胞外液。細胞內液是指細胞內所含的水。這約佔身體水分總量的57%。細胞內液含有高濃度的鉀、鎂、磷酸鹽和蛋白質。細胞外液由細胞外的所有液體組成，包括血液和組織液。這約佔身體水分總量的43%。細胞外液中最常見的離子包括鈉、氯和碳酸氫鹽。
液體中溶解分子和離子的濃度被描述為滲透壓，以每公升滲透摩爾 (Osm/L) 為單位。當身體缺乏自由水時，溶質的濃度就會增加。這會導致更高的血清滲透壓。當血清滲透壓升高時，下丘腦的滲透壓感受器可以被偵測到。這些受體會引發抗利尿激素的釋放。抗利尿激素會透過增加腎臟的水分吸收和收縮血管來抵抗脫水。它作用於腎單位集合管細胞中的V2 受體，增加水通道蛋白的表達。在更極端的低血壓情況下，下丘腦會釋放大量抗利尿激素，這也會作用於 V1 受體。這些受體會引起週邊血管平滑肌收縮。這會增加全身血管阻力併升高血壓。
診斷 > 定義

當攝取的水無法補充因正常生理過程（包括呼吸、排尿、出汗）或腹瀉、嘔吐等其他原因而流失的自由水時，就會發生脫水。脫水嚴重時可能危及生命，導致癲癇或呼吸停止；如果保濕過快，還存在滲透性腦水腫的風險。
「脫水」一詞有時被錯誤地用作與血容量減少有關的單獨病症的替代，血容量減少具體指血漿量的減少。在人類中，這兩者透過獨立的機制進行調節；這種差異對於指導治療具有重要意義。
診斷 > 身體檢查

脫水的常見檢查結果包括黏膜乾燥、腋窩乾燥、毛細血管再充盈時間增加、眼睛凹陷和皮膚彈性差。更嚴重的脫水狀況會導致直立性低血壓、頭暈、虛弱和精神狀態改變。根據脫水的根本原因，也可能出現其他症狀。運動時出汗過多可能會引起肌肉痙攣​​。嘔吐或腹瀉導致胃腸道失水的患者也可能出現發燒或其他全身性感染症狀。
皮膚彈性測試可用於支持脫水的診斷。皮膚彈性測試是透過捏住患者身體上某個部位的皮膚（例如前臂或手背）並觀察其恢復正常位置的速度來進行的。對於皮膚彈性降低的患者（例如老年人），皮膚彈性測試未必可靠。
診斷 > 臨床測試

雖然沒有單一的黃金標準測試來診斷脫水，但可以在涉及血液和尿液的多項實驗室測試中看到證據。血清滲透壓高於 295 mOsm/kg 通常見於因自由水流失而導致的脫水。尿液分析是一種對尿液進行化學和微觀分析的測試，透過分析可以發現嚴重脫水時尿液顏色會變深或發出惡臭。尿鈉含量也能提供有關脫水類型的信息。對於低鈉性脫水，例如嘔吐或腹瀉引起的，尿鈉將低於 10 mmol/L，因為腎臟為了保存水分而增加鈉的保留 。因利尿劑或腎功能不全造成鈉流失的脫水患者，尿鈉可能升高至20mmol/L以上。患者血清尿素氮和肌酸酐濃度也可能升高。這兩種分子通常由腎臟排泄，但當循環血量低時，腎臟就會受損。這會導致腎功能下降，並導致血清中尿素氮和肌酸酐升高。
預防

對於日常活動來說，口渴通常是保持適當水分的充分指導。最低水攝取量因體重、能量消耗、年齡、性別、體力活動、環境、飲食和遺傳等因素而異。運動、暴露於熱環境或對口渴反應降低時，可能需要補充額外的水。對於參加比賽的運動員來說，儘管體重減輕，但口渴後才喝水仍可優化運動表現和安全性，而且截至 2010 年，尚無科學研究表明在運動期間預防口渴並維持體重是有益的。
在溫暖或潮濕的天氣，或劇烈運動時，水分流失會顯著增加，因為人體出汗的能力很強，而且變化很大。在競技運動中，男性全身出汗量每小時可超過 2 公升，而在高溫下進行短時間、高強度運動時，全身出汗量則為 3-4 公升/小時。當大量的水分經由流汗流失時，電解質，特別是鈉，也會流失。
對於大多數運動員來說，運動並出汗 4-5 小時（而汗液鈉濃度低於 50 mmol/L），總鈉流失量不到身體總儲量的 10%（總儲量約為 2,500 mmol，對於一個 70 公斤的人來說為 58 克）。大多數人似乎都能很好地承受這些損失。在補液飲料中添加鈉在理論上有一些好處，而且只要這些液體是低滲透壓的（因為預防脫水的主要方法是補充自由水的損失），就不會帶來任何風險。
治療

一般認為，輕度脫水最有效的治療方法是喝水和減少體液流失。白開水只能恢復血漿的量，在溶質水平補充之前會抑制口渴機制。食用固體食物也有助於補充水份。據估計，美國人攝取的水量約有 22% 來自食物。隨著脫水症狀消退，尿液濃度和小便頻率將恢復正常。
在某些情況下，透過補充必要的水分和電解質（透過口服補液療法或靜脈輸液療法）來糾正脫水狀態。由於口服補液痛苦較小、非侵入性、價格低廉且更容易提供，因此它是輕度脫水的首選治療方法。用於靜脈補液的溶液可能是等滲透壓的、高滲透壓的或低滲透壓的，這取決於脫水的原因以及血液中的鈉濃度。注射純淨水至靜脈會導致紅血球的分解（溶解）。
當無法取得淡水時（例如在海上或沙漠中），海水或酒精濃度較高的飲料會加劇脫水情況。尿液中溶質的濃度比海水低；這需要腎臟產生更多的尿液來去除多餘的鹽分，導致流失的水分比從海水中吸收的水分還要多。如果病人脫水並被送往醫療機構，也可以使用靜脈注射。
對於嚴重脫水病例，出現昏厥、昏迷或其他嚴重抑制症狀（患者無法直立或清晰思考），需要緊急治療。口服或靜脈注射含有適當平衡的替代電解質的液體，並持續評估電解質狀態；除最極端的情況外，嚴重脫水的症狀通常可以完全解決。
預後

脫水的預後取決於脫水的原因和程度。輕度脫水通常可以透過口服補液來解決。慢性脫水，例如因體力勞動或口渴減少而引起的脫水，可能導致慢性腎臟病。脫水的老人出現精神錯亂、泌尿道感染、跌倒，甚至傷口癒合延遲的風險更高。對於輕度至中度脫水的兒童，口服補液足以使其完全康復。
外部連結

维基词典中的词条「」。
夏日喝太多水 恐「中毒」致命
Definition of dehydration by the U.S. National Institutes of Health's MedlinePlus medical encyclopedia （页面存档备份，存于）
Rehydration Project at rehydrate.org （页面存档备份，存于）
Steiner, MJ; DeWalt, DA; Byerley JS（英语：）. . JAMA: the Journal of the American Medical Association. Jun 9, 2004, 291 (22): 2746–54. PMID 15187057. doi:10.1001/jama.291.22.2746.
參考資料 > 參考書籍

Byock I. . The American Journal of Hospice & Palliative Care. 1995, 12 (2): 8, 9–8,13. PMID 7605733. S2CID 46385519. doi:10.1177/104990919501200205.
Schoeller, Dale A. . Heymsfield, S.  (编). . Human Kinetics. 2005  [2025-01-24]. ISBN 978-0-7360-4655-8.
Steiner MJ, DeWalt DA, Byerley JS. . JAMA. June 2004, 291 (22): 2746–2754. PMID 15187057. doi:10.1001/jama.291.22.2746.
頸部血管超聲波檢查支持嚴重脫水的診斷
唐錦

| 唐錦 |
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大明江西按察使司提學副使
籍貫: 直隸松江府上海縣
字號: 字士綗，號龍江居士
出生: 成化十一年（1475年）十二月二十八日 直隸上海縣
逝世: 嘉靖三十三年（1554年） 直隸華亭縣
配偶: 娶陸氏
出身
 弘治八年乙卯科應天鄉試舉人  弘治九年丙辰科同進士出身 
著作
 《龍江集》  修《大名府志》十卷 
唐錦（1475年—1554年），字士綗，號龍江居士，直隸松江府上海縣（今上海市）人，民籍，明朝政治人物，官至江西按察使司提學副使。
生平

弘治八年（1495年）乙卯科應天府鄉試第十一名。弘治九年（1496年）丙辰科三甲第一百五十一名進士。歸養七年，方出仕，授山東東明縣知縣。陞兵科給事中，理廣東鹽法，因忤劉瑾意，謫深州州判。劉瑾伏誅，陞南京工部主事，累官江西提學副使。正德十四年（1519年）朱宸濠叛，唐錦集結城中士民，激以大義，抓捕內官杜茂等四十二人，馳請王守仁入城，建立首功。不久致仕，卒年八十。有《龍江集》傳世。
家族

曾祖唐以忠；祖父唐昭，以子唐瑜貴封衢州府知府；父唐琛（1429年-1512年），字廷璧，號质菴，金山衛指揮使。前母徐氏；母趙氏。具慶下。
儲旭

儲旭CHUXU（1992年1月3日—），台灣出生，本名儲榢逸，綽號儲乃，曾提名金馬獎第59屆最佳造型設計、並兩度入圍53屆與55屆金鐘獎並拿下第53屆金鐘獎最佳美術設計。
作為特效化妝指導，儲旭入行十七年參與超過百部作品，其中包含多項大型影視作品的製作：電影、電視劇及舞台劇。他的作品往往需要復雜的設計與高超的技術，無論是傷妝、怪物造型，還是精緻的歷史人物妝容，儲旭都能精準呈現每一個細節。他也曾擔任第58屆金鐘獎第四類評審委員。
儲旭除了在特效化妝領域的工作外，同時擔任演員與歌手，曾發表單曲以及影視演出，他的演藝經歷涵蓋了電影、電視劇和舞台劇，並演出不同類型的角色，包括現代劇以及懸疑驚悚等類型的作品。儲旭在不同的影視作品中均有出現，並擔任主角和配角等多種角色。這些演出讓他在影視界累積了豐富的經驗，展現出對角色詮釋的多樣性。
經歷

儲榢逸出生於台北市，現任演員藝人、特效化妝指導、影視項目製作。曾參與多部影視作品與舞台劇海外巡演演出並榮獲國內外多個獎項，為多元化藝術人才，並擔任校園助理教授與相關演講人及藝術策展執行人並鼓勵青年學子。
經歷 > 特效化妝指導

在特效化妝指導方面，儲榢逸自2007年跨入電影視覺特效化妝產業，入行十七年參與超過百部作品曾參與多部影視作品，從初期角色設定到⼈像雕塑與特效開模鏡位討論，並協助完成電影視覺呈現。曾任周星馳《美人魚》、《誰是被害者》、《紅衣小女孩》、《咒》、《逆局》、《麻醉風暴2》等作品的特化指導，並提名金馬獎第59屆最佳造型設計 提名第55屆金鐘獎美術設計、榮獲第53屆金鐘獎最佳美術設計。
於世新大學擔任助理教授，平常於各大校園間演講鼓勵學子找尋自我方向及目標，為時下年輕人樹立榜樣。
他曾於2018年被評選為青少年楷模，擔任外交部藝術交流評選人才，也曾在衛武營國家藝術⽂化中心擔任藝術文化年度代表人物，以及2019國家電影文化中心採訪人物。2021年為觀傳局文化訪問產業人才，並獲邀擔任58屆金鐘獎第四類評審委員。
經歷 > 演員

儲榢逸於2013年參與台北短片主題拍攝《方匡下的時光》首次擔任男主角，並同步開始演藝生涯，參與短片拍攝演出。2016年曾準備參加男團成員培訓，卻因簽約公司解散未能順利出道。
2017年，他參與郎祖筠創辦的春河劇團訓練課程，並順利結業。同年底以男主角身份獲邀演出舞台劇阿波菲斯，飾演男主角。該年他入圍台北48小時最佳演員。2018年因前東家解散，演藝合約未能順利簽訂，也未能順利正式出道。直至年底跨足音樂，與歐得洋共同創作首張單曲《You Know I Want Your Love》，並由上行娛樂股份有限公司發行，聯合出道。
2019年他參與知名戲劇表演指導黃采儀老師的戲劇培訓課程。
經歷 > 影視製作

儲榢逸於2015年開始從事影視製作，參與監製短片，指導《Restart》、《這不算什麼》、《揍他一頓》等短片，並入圍好萊塢國際電影節、西寧青年first影展、馬德里國際電影節（國際短片單元）最佳導演獎和最佳男演員、倫敦電影節最佳短片。8年時間內接受多間媒體專訪：壹電視、民視、漢聲電台、TVBS、東森、yahoo 等等專訪。執行製作部分在台灣、美國、加拿大、中國、香港、日本、法國都有合作經驗。
經歷 > 教育事蹟

儲榢逸曾評選為外交部青年楷模榜樣，曾擔任金鐘58屆評審委員，並於2022年取得助理教授學位，並任娉於世新大學擔任助理教授，平常於各大校園間演講鼓勵學子找尋自我方向及目標，為時下年輕人樹立榜樣。
獎項 > 美術造型獎項紀錄

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| 年份 | 劇名 | 獎項 | 類別 | 結果 | 擔任職位 |
| 2018年 | 麻醉風暴2  | 第53屆金鐘獎 | 最佳美術設計 | 獲獎 | 特效化妝指導 |
| 2020年 | 誰是被害者 | 第55屆金鐘獎 | 最佳美術設計 | 提名 | 特效化妝指導 |
| 2022年 | 咒 | 第59屆金馬獎 | 最佳造型設計 | 提名 | 造型設計 |
獎項 > 演藝類得獎項紀錄

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| 年份 | 劇名 | 獎項 | 類別 | 結果 | 擔任職位 |
| 2017年 | 《M.I.T》 | 48 Hour Film Project Taipei | 最佳演員 | 提名 | 演員 |
獎項 > 製作類獎項紀錄

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| 年份 | 劇名 | 獎項 | 類別 | 結果 | 擔任職位 |
| 2017年 | 恥 | 台北金馬影展 | FPP創投項目 | 提名 | 監製 |
| 2017年 | 這不算什麼 | FIRST青年電影展 | 短片單元 | 提名 | 監製 |
| 2017年 | 這不算什麼 | FFIFA福爾摩沙國際電影節 | 短片單元 | 提名 | 監製 |
| 2017年 | 揍他一頓 | 新片場NEW ERA青年電影季 | 最佳編劇 | 提名 | 監製 |
| 2017年 | 揍他一頓 | 馬德里國際電影節 | 最佳導演 | 提名 | 監製 |
| 2017年 | 揍他一頓 | 好萊塢國際電影節 | 最佳影片 | 提名 | 監製 |
| 2017年 | 揍他一頓 | 加州獨立電影節 | 最佳影片 | 提名 | 監製 |
| 2017年 | RESTART | 倫敦電影節 | 最佳導演 | 獲獎 | 監製 |
| 2018年 | 男孩們 | 賈樟柯86358 | 最佳導演 | 獲獎 | 監製 |
| 2018年 | 男孩們 | 重慶青年影展 | 最佳導演 最佳剪輯 | 提名  | 監製 |
| 2018年 | 男孩們 | 杭州青年影像計劃金荷獎 | 競賽單元  | 提名 | 監製 |
| 2018年 | 男孩們 | 邁阿密獨立電影節 | 最佳影片 | 提名 | 監製 |
| 2018年 | 男孩們 | 中加國際電影節 | CCIFF競賽單元 | 提名 | 監製 |
| 2018年 | 男孩們 | 絲綢之路國際電影節 |  WAFF短片嘉年華展映  | 獲獎 | 監製 |
演藝作品

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| 年份 | 劇名 | 角色 | 演出型態 | 類型 |
| 2024年 | 嘎啦 | 天仁 | 男主演 | 電影 |
| 2024年 | 鬼們之蝴蝶大廈 | 混混 | 客串 | 電影 |
| 2024年 | 孔雀魚 | 外送員 | 客串 | 電視劇 |
| 2024年 | 何百芮的地獄毒白 | 店長 | 客串 | 影集 |
| 2023年 | 人選之人-造浪者 | 推輪椅男子 | 客串 | 影集 |
| 2022年 | 咒 | 髮型師同事 | 客串 | 電影 |
| 2022年 | 追愛外送員 | 陳宇軒 | 男主演 | 短片 |
| 2019年 | 我的媽媽 | 兒子 | 男主演 | 微電影 |
| 2018年 | 你好，幸福 | 同事 | 客串 | 電視劇 |
| 2018年 | 愛情練習生 | 毛毛 | 客串 | 網路劇 |
| 2018年 | 微電影-48小時 『M.I.T』 | 男主角（入圍最佳演員） | 男主演 | 網路劇 |
| 2017年 | 阿波菲斯 | 阿波菲斯 | 男主演 | 舞台劇 |
| 2017年 | 男孩們 | 同學 | 客串 | 影展片 |
| 2016年 | 方框下的老時光 | 阿布 | 男主演 | 微電影 |
音樂作品

| 專輯名稱 | 發行日期 | 發行公司 | 曲目 |
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| 創作單曲《You Know I Want Your Love》 | 2019年9月 | 上行娛樂股份有限公司 |  You Know I Want Your Love |
特效化妝指導

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| 年份 | 劇名 | 職位 | 獎項 |  |
| 2016年 | 周星馳美人魚 | 特效化妝指導 |  |  |
| 2022年 | 咒 | 特效化妝指導 | 59屆金馬獎最佳造型設計入圍 |  |
| 2015年 | 紅衣小女孩 (電影) | 特效化妝指導 |  |  |
| 2019年 | 誰是被害者 | 特效化妝指導 | 入圍第55屆金鐘獎最佳美術設計 |  |
| 2022年 | 逆局 | 特效化妝指導 |  |  |
| 2024年 | 默殺：無聲之地 | 特效化妝指導 |  |  |
| 2024年 | 鬼們之蝴蝶大廈 （页面存档备份，存于） | 特效化妝指導 |  |  |
| 2024年 | 嘎啦 （页面存档备份，存于） | 特效化妝指導 |  |  |
| 2024年 | 鳳姐 | 特效化妝指導 |  |  |
| 2024年 | 春行 | 特效化妝指導 |  |  |
| 2024年 | 鹽水大飯店 | 特效化妝指導 |  |  |
| 2024年 | 影集 孔雀魚 | 特效化妝指導 |  |  |
| 2024年 | 人生清理員（影集版） | 特效道具場景 |  |  |
| 2024年 | 鬼天廈 | 特效化妝指導 |  |  |
| 2024年 | 影集 黑盒子 | 特效化妝指導 |  |  |
| 2024年 | 宿 | 特效化妝指導 |  |  |
| 2024年 | 這不是吸血鬼 | 特效化妝指導 |  |  |
| 2024年 | 果菜屍場 | 特效化妝指導 |  |  |
| 2023年 | 溟溟 | 特效化妝指導 |  |  |
| 2023年 | 陌路三兄弟 | 特效化妝指導 |  |  |
| 2023年 | 屍舞  | 特效化妝指導 |  |  |
| 2023年 | 黑的教育 | 特效道具 |  |  |
| 2023年 | 百萬人推理 | 特效化妝指導 |  |  |
| 2023年 | 女鬼橋2怨鬼樓 | 特效化妝指導 |  |  |
| 2023年 | 生命捕手 | 特效化妝 |  |  |
| 2019年 | 女鬼橋 | 特效化妝指導 |  |  |
| 2021年 | 親愛的壞蛋 | 特效化妝 |  |  |
| 2018年 | 誰先愛上他的 | 特效化妝指導 |  |  |
| 2018年 | 麻醉風暴2 | 特效化妝指導 | 獲得第53屆金鐘獎最佳美術設計 |  |
| 2021年 | 複身犯 | 特效化妝指導 |  |  |
| 2021年 | 衝吧！周大隆 | 特效化妝指導 |  |  |
| 2021年 | 愛的混混 | 特效化妝指導 |  |  |
| 2021年 | 該死的阿修羅 | 特效化妝指導 |  |  |
| 2021年 | 第三佈局塵沙惑 | 特效化妝指導 |  |  |
| 2020年 | 打噴嚏 | 特效化妝協力 |  |  |
| 2020年 | 海霧 (2020年電影) | 特效化妝指導 |  |  |
| 2018年 | 角頭2：王者再起 | 特效化妝指導 |  |  |
| 2019年 | 大三元 | 特效化妝指導 |  |  |
| 2018年 | 狂徒 | 特效化妝指導 |  |  |
| 2018年 | 鬥魚 | 特效化妝指導 |  |  |
| 2019年 | 父子拳王 | 特效化妝指導 |  |  |
| 2018年 | 樂園 | 特效化妝指導 |  |  |
| 2018年 | 玩命貼圖 | 特效化妝指導 |  |  |
| 2018年 | 高山上的茶園 | 特效化妝指導 |  |  |
| 2018年 | 洛西布拉希 | 特效化妝指導 |  |  |
| 2018年 | 王牌前女友 | 特效化妝指導 |  |  |
| 2016年 | 轉彎之後 | 特效化妝指導 |  |  |
| 2016年 | 消失的愛人 | 特效化妝 |  |  |
| 2016年 | 大顯神威 | 特效化妝 |  |  |
| 2016年 | 三十而立 | 特效化妝指導 |  |  |
| 2016年 | 最完美的女孩 | 特效化妝 |  |  |
| 2015年 | 我的鬼基友 | 特效化妝指導 |  |  |
| 2015年 | 已讀不回 | 特效化妝指導 |  |  |
| 2015年 | 保全員之死 | 特效化妝指導 |  |  |
| 2014年 | 宅男女神殺人狂 | 特效化妝指導 |  |  |
| 2014年 | ＺＦＣ屍城 | 特效化妝指導 |  |  |
| 2014年 | 頂坡角上的家 | 特效化妝指導 |  |  |
| 2014年 | 鬼鎮 | 特效化妝指導 |  |  |
| 2014年 | 末日天使 | 特效化妝 |  |  |
| 2014年 | 偷偷跟你說 | 特效化妝 |  |  |
| 2014年 | 冰火奇緣 | 特效化妝指導 |  |  |
| 2014年 | 人皮 | 特效化妝指導 |  |  |
特效化妝指導 > 特效化妝MV類

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歌手作品: 職位
MARZ23《不愛自己了 self Hatred》: 特效化妝
張惠妹 a-mei《偏執面》: 特效化妝
羅志祥《空中飛人》: 特效化妝
MATZKA《no k》: 特效化妝
汪東城《動力向前》: 特效化妝
倪安東《藏起來》: 特效化妝
自由發揮《我是⻤》: 特效化妝
豆花妹《我是幸福的》: 特效化妝
羅志祥《不具明的悲傷》: 特效化妝
吉克隽逸《一首心歌》: 特效化妝
洪敬堯《慢樂》: 特效化妝
韋禮安《狼》: 特效化妝
特效化妝指導 > 影視製作

入圍56屆台北金馬影展金馬創投項目
監製-位！你在等我嗎？【三立電視電影】
製片-你好，幸褔【三立電視電影】
製片-愛情練習生【網劇】
監製-這不算什麼
監製-揍他一頓  入圍好萊塢國際電影節、入圍馬德里國際電影節等等
監製-RESTART 入圍倫敦電影節
監製-男孩們
監製-計畫
監製-新北市第3屆醫療公益獎
監製-簡銘興 Cool Chien【愛情】
行銷-原來你還在
行銷-報告班長7
特效化妝指導 > 演唱表演

2018 國家圖書館 個人演唱表演
2017 馬來西亞 東馬宣傳 個人歌唱演出
2017 馬來西亞 校園宣導 個人歌唱演出
2017 松山車站 方尹文創 個人歌唱演出
特效化妝指導 > 主持

漢聲廣播電台《瘋狂娛樂火》
參考

1 2  . 维基百科，自由的百科全书. 2022-06-01 （中文）.
↑  . 2022-05-24  [2022-07-23]. （原始内容存档于2022-08-05）.
↑  . 维基百科，自由的百科全书. 2022-11-26 （中文）.
↑  . 維基百科，自由的百科全書. 2022-07-06 （中文（臺灣））.
↑  . 2019-04-01.
↑  . 2020-06-27  [2022-07-23]. （原始内容存档于2022-07-26）.
面包与自由

| 面包与自由 |
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1892年印刷版封面
中文名: 面包与自由
作者: 彼得·阿列克谢耶维奇·克鲁泡特金
译者: 巴金
类型: 政治哲学
语言: 法语
發行
出版机构: 辫子与现货（英语：）
出版時間: 1892
出版地點: 法国
原始文本: 法語維基文庫上的《面包与自由》
规范控制
OCLC: 943077865
杜威分类法: 335.83
LC分类法: HX632 .K7613
《面包与自由》（法語：；俄语：，羅馬化：，现拼为，或译《面包略取》），是一部由俄罗斯無政府共產主義哲学家彼得·阿列克谢耶维奇·克鲁泡特金写于1892年的书籍。该书最早以一系列法语文章的形式刊登于《革命（英语：）》，随后于1892年至1894年间又以一系列英文文章的形式刊登于克鲁泡特金与他人于伦敦合办的报纸《自由（英语：）》上。该书第一版前言由雷克吕斯所作。
在这部作品中，克鲁泡特金指出了他所认为的封建制度和资本主义经济体系的缺陷，以及为什么他认为这两种制度保持貧窮和稀缺的存在得以繁荣发展。他接着在书中提出了一个基于互助和自愿合作的更加去中心化的经济体系，同时宣稱这种体系的趋势在演化和人类社会中均已存在。
《面包与自由》已成为无政府主义政治文學的一部经典著作。其对西班牙内战和占领运动（如佔領華爾街）有着深刻影响。
背景

1886年，克鲁泡特金在一些知名左翼知识分子、捐赠者和支持者的帮助下从法国监狱获释。克鲁泡特金担忧亚历山大二世遇刺后笼罩欧洲大陆的无政府主义恐慌会对他造成影响，同时希望将更多的时间放在理论创作和为其革命理想进行论证上，于是在同年移居伦敦。在米哈伊尔·亚历山德罗维奇·巴枯宁于1876年去世及第一国际的无政府主义者与马克思主义者分裂后，无政府主义者需要一位杰出且受人尊敬的理论家来解释他们的思想。克鲁泡特金希望以一种能够明确区分无政府主义者和马克思主义者的方式准确地阐释无政府共产主义，同时也帮助纠正他所认为的巴枯宁的集体无政府主义思想中存在的缺陷。带着这个目标，克鲁泡特金在伦敦花了大量时间撰写了多部书籍和小册子，其间还到美国和加拿大进行国际演讲。也正是在这段时间里他完成了试图达成这一目标的最知名的著作，《面包与自由》。
克鲁泡特金最初用法语写了这些文字，并将其发表在他任基层编辑的法国期刊《革命》上。在法国出版后，克鲁泡特金又在伦敦的无政府主义刊物《自由》上发表了英文的连载版本。这些文集随后被搜集起来编成了一本完整的书，并随后于1892年和1907年分别在法国和英国出版。
该书是无政府主义史上的一个分水岭，其是第一本试图完整而深入地介绍无政府共产主义理论的著作。该书的出版将无政府主义的重点从个人主义、互助论和集体主义的倾向转移到社会主义和共产主义的倾向上。这一转变是無政府主義历史上最长久的变化之一，无政府主义在整个20世纪的发展都以克鲁泡特金和《面包与自由》作为基本的参照物。
概述 > 第一至三章：安乐的权利

在前三章中，克鲁泡特金争辩所有的知识和有用的财产都应由全体人类共同所有，因为这些财产本就是由集体劳动的成果。克鲁泡特金并不主张工人的劳动产品应属于工人自己，相反，克鲁泡特金认为，每个人都依赖于他们的前人以及那些在他们周围建立世界的人的智力和体力劳动，所以每件产品本质上都是所有人一起劳动的共同成果。因此，克鲁泡特金宣称，每人都应享有基本的安乐权，因为每个人都对集体的社会产品有所贡献：
什么“作工的权利”什么“把各人的劳动结果的全部给个人”，这种空泛的方式，早用不着了。我们主张的是：安乐的权利；万人的安乐！
克鲁泡特金在书中继续论证，阻碍人类要求这一权利的核心障碍是国家对私有财产的暴力保护。克鲁泡特金将这种关系比作封建制度，说即使形式发生了变化，有产者和无产者之间的基本关系与封建领主和他们的农奴之间的关系是一样的。克鲁泡特金呼吁摧毁国家，将所有财产征为公有财产，同时实现所有人的安乐权。
概述 > 第四至十一章：无政府共产主义社会

在整本书的中间部分，克鲁泡特金描绘了一幅他认为的无政府共产主义社会中可能出现的画面。他指出，现代工业社会在食品、服装和住房方面已达到了极高的生产力水平，他用这一点来论证无政府共产主义社会的可行性。克鲁泡特金认为，现代工业社会为所有人生产的必需品已经绰绰有余；如果这些必需品得到适当的分配，就不会有人有任何未满足的需求。克鲁泡特金进一步认为，在生产力水平如此之高的情况下，人们每天的劳动时间不应超过5个小时，而且他们应该尽可能地减少劳动时间，让他们有更多的自由时间去进行创新，以进一步减少他们的劳动时间和劳动成本。
在这一节的末尾，克鲁泡特金讨论了奢侈品的问题，承认更美好的生活中仍不可缺少奢侈品，并肯定即使生产被纳入共同需求的范畴，奢侈品仍会被生产。克鲁泡特金举了一个钢琴与钢琴家的例子：钢琴家可以加入制造钢琴的木匠集体，每天花若干半日的闲暇协助制造钢琴，过不了多久便可得到他梦寐以求的钢琴。克鲁泡特金认为，这种集体生产系统可以在生产必需品的基础上生产必要的奢侈品，最终使每个人都能过上富足的生活。
概述 > 第十二章至第十七章：反对论与结论

在最后几章中，克鲁泡特金列出了他能想到的对其理论的突出非难意见，以及他对这些意见的回应。他首先指出，许多批评者会认为人类本性懒惰，即使只是为生活必需品工作5个小时也不会心甘情愿地工作。克鲁泡特金反驳道在从事自己喜欢的工作，有必要的自由时间，保证物质供给稳定的基础上，人们会心甘情愿地在集体花园或集体服装厂工作。
克鲁泡特金在书的临近结尾处谨慎地告诫人们不要对工业进行国家式的集权，同时警告人们小心更专制形式的社会主义，并声称任何革命都必须保证工人和革命者的面包和自由。他以一个关于农业的长章节结尾，惊叹于人类培育和推进农业生产的多种方式，梦想着可以用这些方式来养活全体人类，保证全体人类的健康和幸福生活。