女超人 (第四季)
集數

昏迷的莉娜被艾莉絲率領行動局探員在辦公室營救，眾人從桌上留下的雷克斯親筆信得知伊芙身為他的間諜。卡拉向海莉提議暫時協助行動局，跟著艾莉絲查緝雷克斯和伊芙下落，不甘心被出賣的莉娜堅持出院參與她們的調查。一行人詢問伊芙的親戚後攻入伊芙的私人實驗室中找到黑氪石樣本，原本對此生氣的卡拉經歷眾多事情之後，最終諒解莉娜針對此研究的苦衷。三人發現伊芙運用卡德摩斯實驗室遺留的金屬人技術復活奧提斯，同時遭到一架實驗金屬人襲擊，但她們靠互相合作化解危機。喬恩自從殺死曼徹斯特後迷失自我、無法思考，龐大精神壓力迫使他啟用權杖尋求自己已故父親梅林的協助，在幻覺裡受父親督促和執導下學會做自己，促使他馬上坐宇宙船回去火星。雷克斯暗中操弄政府全票批准洛克伍德廢除外星人赦免法案，詹姆斯不顧反對堅持出院到白宮採訪。卡拉在華盛頓特區找到伊芙的藏身車時卻中計，全身被含有氪石的戰甲束縛。這時，紅色之女冒充成女超人對白宮發動襲擊，貝克等政府官員將其視為女超人的報復行為。卡拉雖然脫身卻阻止不及，一夜之間變成全民公敵。在白宮受嚴重驚嚇的詹姆斯承認自己有創傷後遺症，只好去向凱莉進行心理輔導。莉娜得知雷克斯試圖殺母親莉莉安來滅口，說服莉莉安交代情報後，決心和艾莉絲合作幫女超人洗清罪名。
| 83 | 18 | 牢獄之災 Crime and Punishment | 安東尼奧·尼格特 | 劇本創作 ：羅柏·賴特 故事構思 ：琳賽·施特曼 & 安卓莉塔·姆克吉 | 2019年4月21日 (2019-04-21) | T13.21218 | 0.99 |
 卡拉自從背上襲擊白宮的黑鍋後，作為女超人不管走到哪裡都會被市民視為恐怖份子，隨著貝克實施夜晚戒嚴，只剩下艾莉絲和莉娜選擇幫她。莉娜陪她來到史崔克島監獄，在雷克斯的牢房中尋獲他的一系列日誌，當中除了多數會勾起莉娜兒時痛苦回憶的資訊以外，沒有任何蛛絲馬跡。不久，奧提斯走進監獄掀起暴動（英语：），卡拉無法對敵身上安裝氪石技術的奧提斯後，情急之下換回卡拉身份來矇騙他。這時，關在雷克斯牢房隔壁的囚犯史蒂夫·羅麥利，由於崇拜卡拉作為揭發事實的知名記者身份，給她雷克斯儲存機密訊息的硬盤。莉娜同時找到雷克斯牢房的密道深處通往一間秘密實驗室，得知他即將襲擊行動局沙漠舊址。為了摧毀證據，雷克斯遠端引爆奧提斯炸毀整座牢房區，卡拉帶著莉娜及時逃出監獄，而身體粉碎的奧提斯隨後被伊芙重新拼湊復活。另一方面，洛克伍德獲得貝克授權，來到行動局征用對付女超人用的武器，命令海莉呼叫女超人前來自投羅網。但海莉看在自己女兒的份上、加上艾莉絲用心說服而沒有這麼做，用欺騙手段讓洛克伍德無功而返。布萊尼冒險刪除行動局系統中的外星人註冊名單，以防止洛克伍德進一步造成威脅，自己同時留下一份複製以防萬一。監獄暴動平息後，卡拉意識到自己只會進一步惡化局勢，決定暫時先靠記者身份來低調行事。
| 84 | 19 | 美夢成真 American Dreamer | 大衛·哈伍德（英语：） | 劇本創作 ：黛娜·霍根 故事構思 ：丹尼爾·比提 & 潔絲·卡多斯 | 2019年4月28日 (2019-04-28) | T13.21219 | 1.14 |
 妮雅以夢境者身份接替女超人職責，在城市暗處抗擊罪犯。貝克為洛克伍德的自由之子授權，開始嚴厲打擊且四處搜捕任何“可能具有敵意”的外星平民。喬治跟著父親進外星人酒吧參與搜捕時，突然目睹他的同校好友也身為外星人，霎那間對他父親的行為產生質疑。詹姆斯的創傷後遺症越發嚴重，而黑氪石解藥為他帶來的“超能力”逐漸失控，布萊尼於是獲得詹姆斯同意而透視他的思想，過程中發現詹姆斯的創傷源於他兒時受兩個惡霸欺負鎖進棺材，因而錯過父親的葬禮，對此羞愧的他只好用謊言來掩蓋這段痛苦往事。但凱莉一同走進思想中幫詹姆斯度過難關，讓詹姆斯決定不再逃避而徹底脫離創傷。卡拉在企業裡為夢境者進行獨家直播採訪，妮雅用自己身為外星人混血以及跨性別的身份，鼓舞所有人不要再臣服於恐懼，很快便名聲四起。但這同時導致洛克伍德帶領軍隊來企業準備逮捕她們，隨著布萊尼和詹姆斯共同趕來支援，四人齊心協力趕跑他。莉娜不久後前來對卡拉坦白，自己為幫助雷克斯抗癌而導致他逃出的愧疚而得到卡拉諒解，兩人合作調查出雷克斯用科技企業艾美特克（英语：）的名義買下過卡茲尼亞的導彈發射基地。吃敗仗的洛克伍德當晚回家發現妻子莉蒂亞遭行刺身亡，行兇者是一位丈夫被他強行逮捕的外星女子。與此同時，在火星結束旅程的喬恩準備回去地球。
| 85 | 20 | 分身大師 Will The Real Miss Tessmacher Please Stand Up? | 莎儂·寇理 | 劇本創作 ：德瑞克·賽門 故事構思 ：凱蒂·蘿絲·羅傑斯 & 娜塔莉·亞伯姆斯 | 2019年5月5日 (2019-05-05) | T13.21220 | 1.05 |
 卡拉和莉娜遠去卡茲尼亞的導彈發射基地，合作協尋任何有關雷克斯身為犯罪主使的資料，她們首先發現基地早已撤空，所有人員當時位於美國西海岸的軍事集結點（英语：），準備對美國發動軍事打擊。兩人同時發現一系列外星人實驗設備，得知雷克斯已經找到方法將外星人超能力跟人體結合。這時，整座基地限時十分鐘後自毀，而伊芙靠實驗得到克隆超能力，製造出多數分身試圖阻攔她們。卡拉和莉娜分別作戰擊倒所有分身，伊芙本尊卻逃之夭夭，卡拉找到現任白宮幕僚長同身為雷克斯間諜的證據後，得知紅色之女的存在、住過的牢房、以及她知情自己人類身份的事實，臨走前只能燒毀整間牢房。回去路上，莉娜自責自己將卡拉置於危險中，卡拉原本準備對她坦白自己的女超人身份，但看著莉娜心碎腸斷的樣子，卡拉實在無法對她開口。艾莉絲準備領養小孩，但因對方家屬突然改變主意而失落不已，直到受同樣有過失去未婚妻經歷的凱莉陪伴才撫平情緒。悲憤的洛克伍德離開妻子葬禮，對自己注射黑氪石藥方得到超能力，放肆般地在外緝拿外星人，最後受詹姆斯、布萊尼、妮雅和回歸地球的喬恩聯手制止，喬治因此看透父親只顧自己而與之決裂。卡拉來到白宮向貝克遞交雷克斯的犯罪證據，卻不知貝克其實才是雷克斯的共謀者，最後被身後的總統護衛抓走。
| 86 | 21 | 紅色黎明 Red Dawn | 亞莉克西斯·奧斯特蘭德 | 劇本創作 ：琳賽·施特曼 故事構思 ：蓋博瑞·拉納斯 & 艾瑞克·卡拉斯科 | 2019年5月12日 (2019-05-12) | T13.21221 | 1.11 |
 卡拉設法逃出囚禁時短暫遇見紅色之女，無法勸降她被擊傷肩膀而跳窗逃跑，所搜集的證據全部被毀而陷入窘境，便繼續瞞著身份跟艾莉絲與海莉合作尋找紅色之女下落。莉娜將雷克斯的真實目的告知洛克伍德，首先發現他受黑氪石藥物之副作用影響而全身機能逐漸退化。洛克伍德回去找奧提斯證實事情後，用力拔出他的氪石心臟而殺死他，莉娜和詹姆斯靠跟蹤他來證實推論時，詹姆斯轉眼間也出現副作用而身體虛弱。莉娜被迫將莉莉安帶出監獄完善研究，為詹姆斯再注射一劑藥而穩定。布萊尼、妮雅和喬恩合作尋找所有被外星事務部逮捕的外星人，摸進囚禁外星人的基地卻集體被擒，備受電刑拷打的布萊尼無意間機體重啟而釋出原本抑制住的“另一人格”，為完成使命開始不擇手段、決定用喬恩和妮雅充當營救的誘餌，任由他們跟其他外星人集體用傳送儀送至未知地點。紅色之女來到卡拉老家挾持伊莉莎，迫使卡拉立即過去和她發生=打鬥。紅色之女靠自己的紫色閃電能量使天色轉暗，將卡拉幾近打死時突然飛離現場，到場救援的艾莉絲目睹昏迷的卡拉，霎那間恢復她跟卡拉的一切回憶，趴在妹妹面前痛哭。這時，卡拉身旁植物所吸收的太陽光全部流向卡拉，使她恢復清醒而和艾莉絲團聚。但這時新聞播報，身穿戰甲的雷克斯擊敗紅色之女並殲滅卡茲尼亞軍隊，成為新的美國英雄…
| 87 | 22 | 尋求和平 The Quest for Peace | 傑西·沃恩 | 劇本創作 ：羅伯特·羅夫諾 & 潔西卡·奎勒 故事構思 ：羅柏·賴特 & 德瑞克·賽門 | 2019年5月19日 (2019-05-19) | T13.21222 | 1.07 |
 雷克斯接連背叛且挫敗卡茲尼亞軍隊與紅色之女，如願以償地成為美國英雄，他同時將倖存的紅色之女以及所有被捕獲的外星人送往謝利島，提取各自的超能力來為升級過的克萊莫攻擊衛星充能，準備摧毀超人所在的亞果市。喬恩和妮雅逃出囚禁後為布萊尼發信號，卡拉一行人到場解救時碰上同樣來復仇的洛克伍德。艾莉絲打敗所有自由之子時，詹姆斯和洛克伍德勢均力敵之下，分別用莉娜完工的儀器抽取出體內的黑氪石藥方，過程導致詹姆斯失去右眼。喬恩和妮雅共同用心理能力制止衛星主機，布萊尼看著他們不顧自己性命的英勇舉動，一瞬間找回原來的良知而協助他們，最後成功使主機超負荷而停機。雷克斯親自到場跟卡拉一戰，趁亂逃出的紅色之女捨身為卡拉擋下致命一擊，死前道完謝後將超能力與卡拉重新同化，讓卡拉全力以赴戰勝雷克斯。落敗的雷克斯藉著爆炸偷跑回藏身處，卻被莉娜開槍重傷以永絕後患，但他臨死前卻對莉娜公開卡拉是女超人。隨著卡拉寫出文章公開證據，洛克伍德與貝克被逮捕，女超人名譽以及外星人赦免法案都被回華府的海莉恢復。知情卡拉身份的莉娜對此憤憤不平，伊芙逃亡過程中遭受一個幕後神秘組織「利維坦（英语：）」跟監。同時，監視者來到卡拉的宇宙，從幻影區釋出一名企圖獵殺喬恩的“綠火星人（英语：）”，最後還將雷克斯的遺體回收。