奧克西塔尼大區
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因此，国内和国际的迁徙流动支撑了主要的人口增长。2011年，奥克西塔尼未来大区的居民中不到六成是本地出生的，而其他地区的平均本地出生率超过三分之二。这些非本地居民中很大一部分来自其他法国地区，他们的身份和年龄各不相同（包括被吸引到图卢兹或蒙彼利埃大学中心的学生，尤其是30岁以上的就业或非就业人员，退休人员也占相当大比例） 。具体来说，2008年，有3,183,471名未来大区的居民出生在该地区，占总人口的58.7%（朗格多克-鲁西永地区为50.8%，米迪-比利牛斯地区为59.9%）。在2,236,475名出生在该地区之外的居民中，超过三分之二（1,519,265人，占67.9%）来自其他法国大区，主要来自法兰西岛（379,678人，占17%）、新阿基坦大区（227,083人，占10.2%）、奥弗涅-罗讷-阿尔卑斯大区（179,912人，占8%）和普罗旺斯-阿尔卑斯-蓝色海岸大区（162,457人，占7.3%），以及北方-加莱海峡大区（151,306人，占6.8%）或大东部大区（135,169人，占6%）。此外，还有32,382人来自法国海外地区，占1.4% 。
一个相当大的比例是出生在外国的居民。2008年，他们有684,828人，占外地出生居民的30.6%（占总人口的12.6%）。其中约三分之二是移民，根据法国国家统计与经济研究所（INSEE）和前高级移民委员会的定义，移民是指“出生在外国并居住在法国的外国人”。因此，这些人不包括从阿尔及利亚、突尼斯和摩洛哥回国的人（黑脚和哈基），他们在朗格多克-鲁西永地区数量众多（这是这些社区主要定居的两个地区之一，另一个是普罗旺斯-阿尔卑斯-蓝色海岸），特别是在蒙彼利埃（例如，在北部的莫森社区或南部的拉蒂斯市区，有25,000名在1962至1963年间从阿尔及利亚回国的黑脚），贝济耶、塞特、佩皮尼昂、纳博讷或图卢兹。黑脚和哈基（他们最初被安置在集中营中，如比利牛斯-东部的里韦萨尔特营地或加尔省的圣莫里斯-拉多伊兹）在20世纪60年代仍是一些小省城的重要组成部分。如今，黑脚文化和血统在奥克西塔尼大区非常浓厚，许多政治人物宣称自己有这种背景，使黑脚成为奥克西塔尼大区不可忽视的选民和经济群体。
在绝对值方面，2012年奥克西塔尼大区是法国本土移民数量第四多的大区（469,325人），远远落后于法兰西岛和奥弗涅-罗讷-阿尔卑斯，但几乎与普罗旺斯-阿尔卑斯-蓝色海岸持平。然而，相对值方面，相对于总人口的移民比例低于法国本土平均水平（8.3%对8.8%），但高于其他省（6.7%），在所有大区中排名第五（与大东部并列，落后于科西嘉）。在各省中，移民比例最高的是比利牛斯-东部（10%）、埃罗（9.5%）、上加龙省（9.2%）和加尔省（8.8%），最低的是洛泽尔省和阿韦龙省（4.5%）。
一部分在大区外出生的居民出生在国外。2008年，他们有684828人，占外来出生人口的30.6%（占大区总人口的12.6%）。其中约三分之二是移民，根据法国国家统计与经济研究所（INSEE）和前法国高等移民委员会的定义，“移民”是指“在国外出生且移居法国的外国人”。因此，这些统计数据不包括众多从阿尔及利亚、突尼斯和摩洛哥归国的法裔阿尔及利亚人（Pieds-noirs）和哈基人（Harkis），尤其是在前朗格多克-鲁西永地区（这些社区主要集中在该地区和普罗旺斯-阿尔卑斯-蓝色海岸）。这些人口特别集中在蒙彼利埃（如北部的La Paillade区或南郊的Lattes市，1962至1963年间有25000名从阿尔及利亚归来的法裔阿尔及利亚人）以及贝济耶、塞特、佩皮尼昂、纳博讷和图卢兹等重要城市。法裔阿尔及利亚人和哈基人（他们最初被集中在东比利牛斯省的里夫萨尔特营或加尔省的Saint-Maurice-l'Ardoise营等集中营中）在这些城市的发展中起了重要作用，而这些城市在1960年代前还只是一些缺乏活力的小城镇。
现如今，奥克西塔尼大区的文化和血统中有很强的法裔阿尔及利亚人影响，许多政治人物也声称拥有这种血统（如前图卢兹市长Pierre Cohen，佩皮尼昂市长Jean-Marc Pujol，贝济耶市长Robert Ménard，博凯尔市长Julien Sanchez，前埃罗省议会主席Kléber Mesquida，东比利牛斯省议员Louis Aliot，多米尼克·博迪的妻子Ysabel Saiah，Quint-Fonsegrives市长Bernard Soléra，Cordes-sur-Ciel市长Paul Quilès，国务秘书Kader Arif等），使法裔阿尔及利亚人成为奥克西塔尼大区不可忽视的政治和经济势力。
2012年，奥克西塔尼大区在法国本土的移民人数上排名第四（469325人），仅次于法兰西岛和奥弗涅-罗纳-阿尔卑斯大区，但与普罗旺斯-阿尔卑斯-蓝色海岸几乎持平。然而，相对而言，移民占大区总人口的比例低于全国平均水平（8.3%对8.8%），但高于法国其他省份（6.7%），使该大区在各大区中排名第五（与大东部大区并列，低于科西嘉）。在大区内，移民人口比例最高的是东比利牛斯省（10%）、埃罗省（9.5%）、上加龙省（9.2%）和加尔省（8.8%），比例最低的是洛泽尔省和阿韦龙省（4.5%）。
从古代起，奥克西塔尼大区就是国际人口大迁徙的接纳地。20世纪期间，各种族群在该地区定居。意大利裔法国人在世纪之交来到这里，在葡萄园或中部盐田公司工作，这引发了当地对他们定居的激烈反应，例如1893年8月的艾格莫尔特意大利人屠杀。从1930年代起，西班牙内战难民在“撤退”后首先被集中在一些生活条件极差的营地，这些营地主要设在鲁西永平原的海滩上，如阿尔热莱-苏尔-梅尔集中营或巴尔卡雷斯集中营，也包括其他省份的营地，如埃罗省的阿格德营。他们中的大部分随后在东比利牛斯省定居，更广泛地在前朗格多克-鲁西永的沿海各省或边境省份（上比利牛斯省和阿列日省）定居，他们与早在本世纪初由主要来自穆尔西亚大区的农民工形成的社区融为一体（莫吉奥是该地区和法国主要的西班牙移民聚集地之一）。这些西班牙裔人口在人口、经济和文化方面对该地区产生了深远影响，保留了许多特定的习俗（如罗梅利亚朝圣、奔牛节、弗拉门戈、斗牛等） ·  · 。然而，从1960年代末开始，西班牙和意大利移民的到来逐渐减少，到20世纪末几乎完全停止。葡萄牙裔法国人从1960年代起移民（尽管他们在该地区定居的人数较少，相比之下，更多人定居在法兰西岛），与此类似，还有在独立战争后大量移居法国的阿尔及利亚裔法国人。从1970年代末和1980年代起，更多的摩洛哥裔法国人以及撒哈拉以南非洲和亚洲的移民来到这里。
因此，这些移民中将近一半（45.7%）来自欧盟其他国家（主要是邻国西班牙，还有意大利和葡萄牙），近五分之一（19%）来自摩洛哥（主要集中在加尔省、埃罗省和塔恩-加龙省），十分之一（11.4%）来自阿尔及利亚（在上加龙省，特别是在图卢兹市区，社区较为集中）。这些移民，尤其是非洲裔移民，主要集中在该地区的大型城市区的某些街区，这些街区通常有大量的社会住房（如图卢兹的Bagatelle、La Reynerie和Bellefontaine区，接纳了该市20%的移民；蒙彼利埃的La Paillade、Hauts-de-Massanne、Alco和Petit Bard区，移民比例较高（1999年超过15%）；佩皮尼昂北部的Haut-Vernet、Bas-Vernet和Moyen-Vernet区；尼姆东南的Mont-du-Plan区；贝济耶东南的La Devèze区）。来自西班牙、意大利或葡萄牙的移民及其后裔虽然也大量存在于大城市区，但比非洲裔移民分布更为广泛，生活在郊区或农村的比例更高 · 。
越来越多的东欧人（特别是来自罗马尼亚、保加利亚、波兰、摩尔多瓦和乌克兰）也来到这个法国大区
1893年艾格莫尔特意大利人大屠杀
巴尔卡雷斯营地的西班牙难民纪念碑
在贝利特尔斯山口向西班牙共和党人致敬
圣庞斯-德托米埃尔（埃罗省）-哈基人纪念碑
在加尔省卡尔维松的节日期间举行的奔牛节
图卢兹贝尔丰坦区的集市日，背景是屋苑