一例一休
工時與休假 > 變形工時（彈性工時） > 雙週變形工時（一週一例，二週二例二休）

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| 二周變形工時（例一）  | 二周變形工時（例一）  | 二周變形工時（例一）  | 二周變形工時（例一）  | 二周變形工時（例一）  | 二周變形工時（例一）  | 二周變形工時（例一）  | 二周變形工時（例一）  | 二周變形工時（例一）  | 法規及注意事項  |
| 星期  | 週一  | 週二  | 週三  | 週四  | 週五  | 週六  | 週日  | 工時 合計  |  法規依據：勞基法第30條第2項 雙週變形工時，適用行業依勞基法相關規定；唯目前所有行業皆適用。  休息日、例假日及國定假日（第36條）： 每七日中至少應有一日之例假（七休一）。  每二週(十四日)內之例假及休息日應至少有四日（休息日在十四天內需有二天）。  例假及休息日不得拆分為2個半日實施。【106.3.24新增】，且未限制僅能安排於星期六、日。【106.1.13新增】  工作日遇「國定假日」，可經「協商出勤」，並「彈性調移」國定假日；國定假日遇例假或休息日，則國定假日需另行補假（勞基法施行細則第23-1條）；以上異動需事先安排並公開班表。  正常工作時間： 雇主經工會或勞方協商同意後，可將二週內二日之正常工作時數分配於其他工作日之時數，調整工時每日不超過二個小時。  每日正常工作總時數不超過10小時。  每週工作總時數不超過48小時。  二週工作總時數不超過80小時（其中一週48小時，另一週就只能32小時）。  延長工時（加班）： 延長工時連同正常工時及調整工時每日不得超過12小時，每月延長工作時間總時數不得超過46小時（免稅範圍）。 以上工時不含休息時間  |
| 第 一 週 工時／日  |  工作日   |  工作日   |  工作日   |  工作日   |  工作日   |  例假日   |  工作日   |  80小時   |  法規依據：勞基法第30條第2項 雙週變形工時，適用行業依勞基法相關規定；唯目前所有行業皆適用。  休息日、例假日及國定假日（第36條）： 每七日中至少應有一日之例假（七休一）。  每二週(十四日)內之例假及休息日應至少有四日（休息日在十四天內需有二天）。  例假及休息日不得拆分為2個半日實施。【106.3.24新增】，且未限制僅能安排於星期六、日。【106.1.13新增】  工作日遇「國定假日」，可經「協商出勤」，並「彈性調移」國定假日；國定假日遇例假或休息日，則國定假日需另行補假（勞基法施行細則第23-1條）；以上異動需事先安排並公開班表。  正常工作時間： 雇主經工會或勞方協商同意後，可將二週內二日之正常工作時數分配於其他工作日之時數，調整工時每日不超過二個小時。  每日正常工作總時數不超過10小時。  每週工作總時數不超過48小時。  二週工作總時數不超過80小時（其中一週48小時，另一週就只能32小時）。  延長工時（加班）： 延長工時連同正常工時及調整工時每日不得超過12小時，每月延長工作時間總時數不得超過46小時（免稅範圍）。 以上工時不含休息時間  |
| 第 一 週 工時／日  |  8   |  8   |  8   |  8   |  8   |  ---   |  8   |  80小時   |  法規依據：勞基法第30條第2項 雙週變形工時，適用行業依勞基法相關規定；唯目前所有行業皆適用。  休息日、例假日及國定假日（第36條）： 每七日中至少應有一日之例假（七休一）。  每二週(十四日)內之例假及休息日應至少有四日（休息日在十四天內需有二天）。  例假及休息日不得拆分為2個半日實施。【106.3.24新增】，且未限制僅能安排於星期六、日。【106.1.13新增】  工作日遇「國定假日」，可經「協商出勤」，並「彈性調移」國定假日；國定假日遇例假或休息日，則國定假日需另行補假（勞基法施行細則第23-1條）；以上異動需事先安排並公開班表。  正常工作時間： 雇主經工會或勞方協商同意後，可將二週內二日之正常工作時數分配於其他工作日之時數，調整工時每日不超過二個小時。  每日正常工作總時數不超過10小時。  每週工作總時數不超過48小時。  二週工作總時數不超過80小時（其中一週48小時，另一週就只能32小時）。  延長工時（加班）： 延長工時連同正常工時及調整工時每日不得超過12小時，每月延長工作時間總時數不得超過46小時（免稅範圍）。 以上工時不含休息時間  |
| 第 二 週 工時／日  |  工作日   |  工作日   |  工作日   |  工作日   |  休息日   |  休息日   |  例假日   |  80小時   |  法規依據：勞基法第30條第2項 雙週變形工時，適用行業依勞基法相關規定；唯目前所有行業皆適用。  休息日、例假日及國定假日（第36條）： 每七日中至少應有一日之例假（七休一）。  每二週(十四日)內之例假及休息日應至少有四日（休息日在十四天內需有二天）。  例假及休息日不得拆分為2個半日實施。【106.3.24新增】，且未限制僅能安排於星期六、日。【106.1.13新增】  工作日遇「國定假日」，可經「協商出勤」，並「彈性調移」國定假日；國定假日遇例假或休息日，則國定假日需另行補假（勞基法施行細則第23-1條）；以上異動需事先安排並公開班表。  正常工作時間： 雇主經工會或勞方協商同意後，可將二週內二日之正常工作時數分配於其他工作日之時數，調整工時每日不超過二個小時。  每日正常工作總時數不超過10小時。  每週工作總時數不超過48小時。  二週工作總時數不超過80小時（其中一週48小時，另一週就只能32小時）。  延長工時（加班）： 延長工時連同正常工時及調整工時每日不得超過12小時，每月延長工作時間總時數不得超過46小時（免稅範圍）。 以上工時不含休息時間  |
| 第 二 週 工時／日  |  8   |  8   |  8   |  8   |  ---   |  ---   |  ---   |  80小時   |  法規依據：勞基法第30條第2項 雙週變形工時，適用行業依勞基法相關規定；唯目前所有行業皆適用。  休息日、例假日及國定假日（第36條）： 每七日中至少應有一日之例假（七休一）。  每二週(十四日)內之例假及休息日應至少有四日（休息日在十四天內需有二天）。  例假及休息日不得拆分為2個半日實施。【106.3.24新增】，且未限制僅能安排於星期六、日。【106.1.13新增】  工作日遇「國定假日」，可經「協商出勤」，並「彈性調移」國定假日；國定假日遇例假或休息日，則國定假日需另行補假（勞基法施行細則第23-1條）；以上異動需事先安排並公開班表。  正常工作時間： 雇主經工會或勞方協商同意後，可將二週內二日之正常工作時數分配於其他工作日之時數，調整工時每日不超過二個小時。  每日正常工作總時數不超過10小時。  每週工作總時數不超過48小時。  二週工作總時數不超過80小時（其中一週48小時，另一週就只能32小時）。  延長工時（加班）： 延長工時連同正常工時及調整工時每日不得超過12小時，每月延長工作時間總時數不得超過46小時（免稅範圍）。 以上工時不含休息時間  |
| 二周變形工時 （例二）《二休二，六休三 等》  | 二周變形工時 （例二）《二休二，六休三 等》  | 二周變形工時 （例二）《二休二，六休三 等》  | 二周變形工時 （例二）《二休二，六休三 等》  | 二周變形工時 （例二）《二休二，六休三 等》  | 二周變形工時 （例二）《二休二，六休三 等》  | 二周變形工時 （例二）《二休二，六休三 等》  | 二周變形工時 （例二）《二休二，六休三 等》  | 二周變形工時 （例二）《二休二，六休三 等》  |  法規依據：勞基法第30條第2項 雙週變形工時，適用行業依勞基法相關規定；唯目前所有行業皆適用。  休息日、例假日及國定假日（第36條）： 每七日中至少應有一日之例假（七休一）。  每二週(十四日)內之例假及休息日應至少有四日（休息日在十四天內需有二天）。  例假及休息日不得拆分為2個半日實施。【106.3.24新增】，且未限制僅能安排於星期六、日。【106.1.13新增】  工作日遇「國定假日」，可經「協商出勤」，並「彈性調移」國定假日；國定假日遇例假或休息日，則國定假日需另行補假（勞基法施行細則第23-1條）；以上異動需事先安排並公開班表。  正常工作時間： 雇主經工會或勞方協商同意後，可將二週內二日之正常工作時數分配於其他工作日之時數，調整工時每日不超過二個小時。  每日正常工作總時數不超過10小時。  每週工作總時數不超過48小時。  二週工作總時數不超過80小時（其中一週48小時，另一週就只能32小時）。  延長工時（加班）： 延長工時連同正常工時及調整工時每日不得超過12小時，每月延長工作時間總時數不得超過46小時（免稅範圍）。 以上工時不含休息時間  |
| 星期  | 週一  | 週二  | 週三  | 週四  | 週五  | 週六  | 週日  | 工時 合計  |  法規依據：勞基法第30條第2項 雙週變形工時，適用行業依勞基法相關規定；唯目前所有行業皆適用。  休息日、例假日及國定假日（第36條）： 每七日中至少應有一日之例假（七休一）。  每二週(十四日)內之例假及休息日應至少有四日（休息日在十四天內需有二天）。  例假及休息日不得拆分為2個半日實施。【106.3.24新增】，且未限制僅能安排於星期六、日。【106.1.13新增】  工作日遇「國定假日」，可經「協商出勤」，並「彈性調移」國定假日；國定假日遇例假或休息日，則國定假日需另行補假（勞基法施行細則第23-1條）；以上異動需事先安排並公開班表。  正常工作時間： 雇主經工會或勞方協商同意後，可將二週內二日之正常工作時數分配於其他工作日之時數，調整工時每日不超過二個小時。  每日正常工作總時數不超過10小時。  每週工作總時數不超過48小時。  二週工作總時數不超過80小時（其中一週48小時，另一週就只能32小時）。  延長工時（加班）： 延長工時連同正常工時及調整工時每日不得超過12小時，每月延長工作時間總時數不得超過46小時（免稅範圍）。 以上工時不含休息時間  |
| 第 一 週 工時／日  |  工作日   |  工作日   |  休息日   |  休息日   |  工作日   |  工作日   |  例假日   |  80小時   |  法規依據：勞基法第30條第2項 雙週變形工時，適用行業依勞基法相關規定；唯目前所有行業皆適用。  休息日、例假日及國定假日（第36條）： 每七日中至少應有一日之例假（七休一）。  每二週(十四日)內之例假及休息日應至少有四日（休息日在十四天內需有二天）。  例假及休息日不得拆分為2個半日實施。【106.3.24新增】，且未限制僅能安排於星期六、日。【106.1.13新增】  工作日遇「國定假日」，可經「協商出勤」，並「彈性調移」國定假日；國定假日遇例假或休息日，則國定假日需另行補假（勞基法施行細則第23-1條）；以上異動需事先安排並公開班表。  正常工作時間： 雇主經工會或勞方協商同意後，可將二週內二日之正常工作時數分配於其他工作日之時數，調整工時每日不超過二個小時。  每日正常工作總時數不超過10小時。  每週工作總時數不超過48小時。  二週工作總時數不超過80小時（其中一週48小時，另一週就只能32小時）。  延長工時（加班）： 延長工時連同正常工時及調整工時每日不得超過12小時，每月延長工作時間總時數不得超過46小時（免稅範圍）。 以上工時不含休息時間  |
| 第 一 週 工時／日  |  10   |  10   |  ---   |  ---   |  10   |  10   |  ---   |  80小時   |  法規依據：勞基法第30條第2項 雙週變形工時，適用行業依勞基法相關規定；唯目前所有行業皆適用。  休息日、例假日及國定假日（第36條）： 每七日中至少應有一日之例假（七休一）。  每二週(十四日)內之例假及休息日應至少有四日（休息日在十四天內需有二天）。  例假及休息日不得拆分為2個半日實施。【106.3.24新增】，且未限制僅能安排於星期六、日。【106.1.13新增】  工作日遇「國定假日」，可經「協商出勤」，並「彈性調移」國定假日；國定假日遇例假或休息日，則國定假日需另行補假（勞基法施行細則第23-1條）；以上異動需事先安排並公開班表。  正常工作時間： 雇主經工會或勞方協商同意後，可將二週內二日之正常工作時數分配於其他工作日之時數，調整工時每日不超過二個小時。  每日正常工作總時數不超過10小時。  每週工作總時數不超過48小時。  二週工作總時數不超過80小時（其中一週48小時，另一週就只能32小時）。  延長工時（加班）： 延長工時連同正常工時及調整工時每日不得超過12小時，每月延長工作時間總時數不得超過46小時（免稅範圍）。 以上工時不含休息時間  |
| 第 二 週 工時／日  |  工作日   |  工作日   |  工作日   |  休息日   |  例假日   |  工作日   |  工作日   |  80小時   |  法規依據：勞基法第30條第2項 雙週變形工時，適用行業依勞基法相關規定；唯目前所有行業皆適用。  休息日、例假日及國定假日（第36條）： 每七日中至少應有一日之例假（七休一）。  每二週(十四日)內之例假及休息日應至少有四日（休息日在十四天內需有二天）。  例假及休息日不得拆分為2個半日實施。【106.3.24新增】，且未限制僅能安排於星期六、日。【106.1.13新增】  工作日遇「國定假日」，可經「協商出勤」，並「彈性調移」國定假日；國定假日遇例假或休息日，則國定假日需另行補假（勞基法施行細則第23-1條）；以上異動需事先安排並公開班表。  正常工作時間： 雇主經工會或勞方協商同意後，可將二週內二日之正常工作時數分配於其他工作日之時數，調整工時每日不超過二個小時。  每日正常工作總時數不超過10小時。  每週工作總時數不超過48小時。  二週工作總時數不超過80小時（其中一週48小時，另一週就只能32小時）。  延長工時（加班）： 延長工時連同正常工時及調整工時每日不得超過12小時，每月延長工作時間總時數不得超過46小時（免稅範圍）。 以上工時不含休息時間  |
| 第 二 週 工時／日  |  8   |  8   |  8   |  ---   |  ---   |  8   |  8   |  80小時   |  法規依據：勞基法第30條第2項 雙週變形工時，適用行業依勞基法相關規定；唯目前所有行業皆適用。  休息日、例假日及國定假日（第36條）： 每七日中至少應有一日之例假（七休一）。  每二週(十四日)內之例假及休息日應至少有四日（休息日在十四天內需有二天）。  例假及休息日不得拆分為2個半日實施。【106.3.24新增】，且未限制僅能安排於星期六、日。【106.1.13新增】  工作日遇「國定假日」，可經「協商出勤」，並「彈性調移」國定假日；國定假日遇例假或休息日，則國定假日需另行補假（勞基法施行細則第23-1條）；以上異動需事先安排並公開班表。  正常工作時間： 雇主經工會或勞方協商同意後，可將二週內二日之正常工作時數分配於其他工作日之時數，調整工時每日不超過二個小時。  每日正常工作總時數不超過10小時。  每週工作總時數不超過48小時。  二週工作總時數不超過80小時（其中一週48小時，另一週就只能32小時）。  延長工時（加班）： 延長工時連同正常工時及調整工時每日不得超過12小時，每月延長工作時間總時數不得超過46小時（免稅範圍）。 以上工時不含休息時間  |
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