stanford-oval/wikipedia huggingface dataset:
Sherlock (phim truyền hình)

| Sherlock |
| --- | --- |

Thể loại: Trinh thám
Sáng lập: Steven Moffat Mark Gatiss Dựa trên nguyên tác của Sir Arthur Conan Doyle
Kịch bản: Mark Gatiss Steven Moffat Steve Thompson
Đạo diễn: Toby Haynes Euros Lyn Paul McGuigan
Diễn viên: Benedict Cumberbatch Martin Freeman Mark Gatiss Rupert Graves Andrew Scott Una Stubbs Vinette Robinson Louise Brealey
Soạn nhạc: David Arnold Michael Price
Quốc gia:  Anh
Ngôn ngữ: tiếng Anh
Số phần: 4
Số tập: 14
Sản xuất
Giám chế: Mark Gatiss Steven Moffat Beryl Vertue Rebecca Eaton Masterpiece Bethan Jones BBC Sue Vertue 2.3
Nhà sản xuất: Sue Vertue Elaine Cameron 2.3
Biên tập: Mali Evans Tim Porter Charlie Phillips
Kỹ thuật quay phim: Steve Lawes Fabian Wagner
Bố trí camera: Camera đơn
Thời lượng: 90 phút
Đơn vị sản xuất: Hartswood Films BBC Wales WGBH-TV WGBH]]
Trình chiếu
Kênh trình chiếu: BBC One BBC HD (2010) BBC One HD (2012–nay)
Định dạng hình ảnh: 1080i (HDTV)  576i (SDTV)
Định dạng âm thanh: Stereo
Phát sóng: 25 tháng 7 năm 2010 (2010-07-25) – 15 tháng 1 năm 2017 (2017-01-15)
Sherlock là bộ phim truyền hình của Anh lấy bối cảnh hiện đại, dựa trên bộ truyện trinh thám nổi tiếng Sherlock Holmes của nhà văn Arthur Conan Doyle. Đây là tác phẩm của Steven Moffat và Mark Gatiss, với Benedict Cumberbatch trong vai Sherlock Holmes và Martin Freeman trong vai bác sĩ John Watson. Sau tập phim đầu tiên chưa được phát sóng vào năm 2009, mùa một bao gồm ba tập dài 90 phút đã được phát sóng trên kênh BBC One và BBC HD vào tháng 7 và tháng 8 năm 2010. Ba tập tiếp theo của mùa hai được phát sóng vào tháng 1 năm 2012. Mùa ba được phát sóng đầu năm 2014. Series chính thức kết thúc vào đầu năm 2017, với 3 tập phim của mùa bốn. Tác phẩm đã được chuyển nhượng quyền phát sóng cho hơn 180 vùng lãnh thổ.
Phần 3 (2014)

Được chính thức chiếu tại Anh trên BBC one từ 1.1.2014, gồm 3 tập chính và một tập nhỏ Giáng Sinh.
Tập mini "Many Happy Returns": Dài 7 phút được phát trên Youtube vào giáng sinh năm 2013, gồm các cảnh nhỏ về một số hoạt động của Sherlock trong vòng 2 năm giả chết sau "The Reichenbach Fall" và các hoạt động của bạn anh.
Tập "The Empty Hearse": Dựa vào bản gốc "The Empty House" trong bản gốc của Conan Doyle. Tập phim xoay quanh sự trở về của Sherlock sau 2 năm với các giả thuyết về cách anh giả chết 2 năm trước. Vụ án chính là Sherlock, cùng bạn anh John Watson, giải quyết về mối đe dọa khủng bố tàu điện ngầm ở thành phố London. Tập phim lập được kỷ lục về số người xem, tuy nhiên có nhiều nhận xét trái chiều. Những phản đối chính được cho rằng tập phim quá hài hước, thiếu nút thắt thực sự và chưa đưa ra một lời giải thích hợp lý cho cliffhanger cuối series 2.
Tập "The Sign of Three": Sherlock đối mặt với thử thách lớn nhất của minh là làm phù rể cho bạn anh John Watson trong đám cưới với Mary Morstan. Sherlock thành công trong việc một vụ án giết người trong đám cưới thông qua việc kết hợp các vụ án trước đó: "The Bloody Guardman" và "The MayFly man". Cuối tập phim, Sherlock thông báo cho John và Mary về quan sát của anh, John và Mary sắp có con, giải quyết ý nghĩa của "The Sign of Three". Sherlock lập lời hứa - his first and last vow - bảo vệ cả gia đình John Watson cho dù bất kỳ chuyện gì xảy ra.
Tập ''His Last Vow'': Sherlock và bác sĩ John Watson sẽ đối mặt với một tên chính trị gia mang tên Charles Augustus Magnassun, kẻ được mệnh danh là "Napoleon của nghệ thuật tống tiền". Trong khoảng thời gian này John Watson cũng sẽ đối mặt với những bí mật về quá khứ của Mary, người vợ vừa mới cưới của mình.
Tập Đặc Biệt (2016)

Tập "Cô Dâu Gớm Ghiếc": Lấy bối cảnh nước Anh thế kỉ 19, năm 1895, thanh tra Lestrade đến và trình bày với Holmes và Watson một trường hợp khó hiểu: Emelia Ricoletti, một cô dâu, đã bắn vào người qua đường từ ban công, sau đó dùng súng tự sát trước sự chứng kiến của nhiều người. Tối hôm đó, ông Ricoletti đã đối mặt với Emelia Ricoletti - người vợ mới chết của mình, người đã bắn ông ta trước khi biến mất vào trong sương mù. Trở lại hiện tại, Holmes tỉnh dậy trên một chiếc máy bay, mọi sự kiện xảy ra thời Victoria đó chỉ do Holmes tưởng tượng ra khi dùng thuốc. Mycroft, John và Mary vào máy bay để tìm Sherlock đang mê sảng về trường hợp của Ricoletti chưa được giải quyết. Mặc kệ lời phản đối của Watson, Sherlock một lần nữa dùng thuốc, rơi vào trong trí tưởng tượng của mình. Holmes tỉnh dậy trong quá khứ trên một mỏm đá bên cạnh thác Reichenbach. Moriarty xuất hiện và nói rằng Holmes vẫn còn bị mắc kẹt trong trí tưởng tượng của anh. Hai người chiến đấu, ngay sau đó bác sĩ Watson xuất hiện, khống chế và đẩy Moriaty khỏi vách đá. Holmes nhảy khỏi vách đá, với hy vọng anh sẽ tỉnh lại. Sherlock tỉnh dậy và kết luận rằng: Moriarty đã thực sự chết nhưng đã lên kế hoạch cho người khác thực hiện kế hoạch của mình sau khi hắn chết. Một lần nữa ở Anh thời Victoria, Holmes mô tả một chiếc máy bay và điện thoại di động cho Watson và nhìn ra đường phố Baker thời hiện đại qua cửa sổ phòng rồi nói "Tôi biết mình luôn là người lỗi thời."
Phần 4 (2017)

Tập "The Six Thatchers": Sherlock điều tra một trường hợp con trai của một bộ trưởng được tìm thấy đã chết được 1 tuần trong xe hơi riêng, mặc dù lúc ấy cậu đang ở Tây Tạng. Trong khi đó, Sherlock phát hiện ra rằng bức tượng bán thân cuối cùng chứa một thẻ nhớ với thông tin về Mary. Khi Sherlock hỏi, Mary giải thích rằng cô ấy là một thành viên của một lực lượng đặc nhiệm tự do có tên là 'AGRA'. Sau đó Mary đánh thuốc mê Sherlock và bỏ trốn. Sherlock gặp Vivian Norbury trong Thủy Cung London. Khi cảnh sát và Mary đến, Vivian tiết lộ rằng động cơ của cô là giết đại sứ Anh, những người đã phát hiện ra rằng Vivian đã bán bí mật quốc gia.Vivian rút ra một khẩu súng và bắn Sherlock, nhưng Mary nhảy vào chắn và bị trúng đạn. Mary chết và điều này khiến mối quan hệ của Sherlock và John rạn nứt.
Tập "The Lying Detective": Sherlock vẫn giữ khoảng cách với John, người vẫn còn đau buồn về cái chết của người vợ (The Six Thatchers). Sherlock dùng thuốc quá liều đến mức bị ảnh hưởng bởi tác dụng phụ. Anh bị ám ảnh bởi Smith, bà Hudson đưa Sherlock đến gặp John để trị liệu. Sherlock cáo buộc Smith là một kẻ giết người hàng loạt nhưng không thành. Thất vọng, Sherlock định tấn công Smith bằng một con dao, nhưng bị John ngăn lại và John đổ lỗi cho Sherlock về cái chết của Mary. Sherlock được đưa vào bệnh viện của Smith, tại đây Smith thú nhận với Sherlock rằng hắn là kẻ giết người. Sau khi xem video của Mary, John tức tốc chạy đến bệnh viện và kịp thời cứu Sherlock trước khi anh bị Smith làm cho nghẹt thở. John hòa giải với Sherlock, và anh không đổ lỗi cho Sherlock về cái chết của Mary nữa. Một chi tiết gây bất ngờ, bác sĩ tâm lý của John tiết lộ tên mình là Eurus (tiếng Hy Lạp nghĩa là Ngọn gió đông), là em gái bí mật của Sherlock và Mycroft.
Tập '''The Final Problem'': Sherlock cùng Mycroft và bác sĩ John Watson phải đối mặt với mối đe doạ tiềm tàn của người em gái Eurus Holmes được xem là đã chết khi còn nhỏ của gia đình Holmes thông qua những thông tin và hồi ức của Mycroft. Cùng với đó cả ba cũng khám phá ra được mục đích thật sự và âm mưu đen tối của Jim Moriaty sau khi hắn tự kết liễu mình ở cuối tập 3 của phần 2.
Diễn viên

Benedict Cumberbatch trong vai Sherlock Holmes.
Martin Freeman trong vai John Watson, trợ lý đắc lực cho Sherlock.
Andrew Scott trong vai Jim Moriarty (Giáo sư Moriarty), kẻ thù nguy hiểm nhất của Sherlock.
Mark Gatiss trong vai Mycroft Holmes, anh trai của Sherlock.
Una Stubbs trong vai Mrs. Hudson, chủ nhà 221 Baker St.
Louise Brealey trong vai Molly Hooper, trợ lý nhà xác nơi Sherlock làm việc.
Lara Pulver trong vai Irene Adler, kẻ thù "quyến rũ" của Sherlock.
Rupet Graves trong vai Greg Lestrade, thanh tra sở cảnh sát London.
Cumberbatch trong vai Sherlock Holmes
Martin Freeman trong vai Bác sĩ Watson, phim Sherlock
Bài tập nâng chân

Tư thế của bài tập nâng chân khi nằm
Bài tập nâng chân
Bài tập nâng chân (Leg raise) là bài tập rèn luyện sức mạnh nhắm vào cơ Iliopsoas (cơ gập hông trước). Vì cơ bụng được huy động trong trạng thái siết cơ tĩnh để ổn định cơ thể trong khi chuyển động, nên bài tập nâng chân cũng thường được sử dụng để tăng cường sức mạnh cho cơ trực tràng bụng và cơ chéo trong bụng (cơ chéo trong) và cơ chéo ngoài bụng (cơ chéo ngoài) trong tổng thể các bài tập bụng. Điển hình nhất của bài tập này là tư thế nằm nâng chân được thực hiện bằng cách nằm ngửa trên sàn, bài tập này được thực hiện mà không cần dụng cụ, ngoại trừ có thể có đệm hoặc tạ để tăng thêm sức kháng lực, do đó bài tập này còn được xếp vào nhóm các bài tập thể trọng. Người tập lưu ý giữ cho phần lưng dưới của cơ thể tiếp xúc với sàn và đặt tay sang hai bên hoặc dưới lưng dưới để bổ trợ. Bài tập nâng chân cũng có thể được thực hiện bằng cách đu mình trên thanh xà, đây được gọi là động tác đu xà nâng chân và khó hơn động tác nâng chân khi nằm.
Nâng chân khi ngồi (Seated leg raise) cũng là một động tác nằm giữa động tác nâng chân khi nằm và động tác treo, kéo. Động tác này được thực hiện khi ngồi trên một bề mặt cao. Duỗi khớp gối (thường được gọi là nâng chân thẳng) tăng nhu cầu đòn bẩy ở cả cơ gấp hông và cột sống. Nó cũng cho phép cơ cơ thẳng đùi đóng góp, cho cả phiên bản nâng chân thẳng nằm ngửa và phiên bản nâng chân khi đu xà. Cần tập bài khởi động, làm nóng cơ thể kỹ lưỡng trước khi bắt đầu bài tập. Khi thực hiện bài tập, thân trên và tay giữ nguyên ở vị trí bắt đầu đồng thời động tác nâng hạ chân cần thực hiện chậm, thực hiện động tác nâng hạ chân một cách chậm rãi, không để chân chạm sàn khi đưa chân xuống trong suốt bài tập. Luôn giữ cho cơ bụng căng cứng trong suốt quá trình thực hiện bài tập. Khi thực hiện bài tập nâng chân, cơ bụng phải làm việc để duy trì sự ổn định của cơ thể. Đặc biệt là khi nâng chân lên và hạ chân xuống, cơ bụng phải hoạt động để giữ cho lưng không bị cúi xuống và giữ cho cơ thể không bị dao động.
Công dụng

Bài tập nâng chân là một trong những phương pháp hiệu quả để phát triển cơ bắp (cơ đùi và cơ mông). Bài tập nâng chân đòi hỏi sự tham gia của cơ mông để giữ cho cơ thể ổn định và cân bằng trong suốt quá trình nâng và hạ chân. Bài tập nâng chân cũng có thể kích thích và làm việc cơ bụng, đặc biệt là cơ bụng dưới và cơ bụng chéo. Khi nâng chân lên và hạ chân xuống, các cơ bụng phải làm việc để duy trì sự ổn định và kiểm soát chuyển động. Thực hiện động tác nâng cao chân có tác dụng giảm phù nề, lưu thông bạch huyết, giúp thon gọn chân, tăng độ săn chắc cho vòng hai. Nâng chân có thể điều chỉnh tư thế của cột sống và giảm áp lực lên thắt lưng, từ đó giúp giảm nhức mỏi vùng lưng dưới. Kết hợp siết chặt bụng khi nâng chân cũng giúp vùng cơ lõi (core) chắc khỏe, săn chắc hơn. Bài tập này có tác động trực tiếp lên vùng bụng, đặc biệt là bụng dưới và giúp giảm mỡ nhanh, để cơ bụng trở nên săn chắc. Đây là một trong những bài tập phổ biến và hiệu quả để cải thiện sự linh hoạt vùng hông và lưng dưới, đồng thời giảm thiểu vấn đề đau lưng. Hạn chế của bài tập nâng chân là không phù hợp với những người có chấn thương mãn tính ở chân hoặc cột sống những người bị chấn thương gần đây hoặc mãn tính ở chân hoặc cột sống thì không tập được bài này.
Chú thích

↑  Spark People
↑  “Hanging leg raises”. gluteus-maximus: muscle building, weight loss, training, nutrition (bằng tiếng Anh). Bản gốc lưu trữ ngày 5 tháng 10 năm 2022. Truy cập ngày 31 tháng 3 năm 2022.
↑  Seated leg raise
↑  Hanging straight leg raise
↑  Nâng chân - bài tập dành cho người muốn có cơ bụng săn chắc - Báo Lao Động
↑  Nâng chân - bài tập dành cho người muốn có cơ bụng săn chắc - Báo Lao Động
↑  4 lợi ích của bài tập nâng chân trước khi đi ngủ
↑  Nâng chân - bài tập dành cho người muốn có cơ bụng săn chắc - Báo Lao Động
↑  Bài tập nâng chân đơn giản mang lại 5 lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe
Như Hòa

Như Hòa là một xã thuộc huyện Kim Sơn, tỉnh Ninh Bình, Việt Nam.
Địa lý

Xã Như Hòa nằm cách thành phố Hoa Lư 23 km, có vị trí địa lý:
Phía đông giáp xã Hùng Tiến
Phía tây giáp xã Quang Thiện
Phía nam giáp tỉnh Nam Định
Phía bắc giáp huyện Yên Khánh.
Xã Như Hòa có diện tích 5,88 km², dân số năm 2022 là 7.169 người, mật độ dân số đạt 1.219 người/km².
Quốc lộ 10 nối thành phố Hoa Lư với thị trấn Phát Diệm cũng đi qua địa bàn xã.
Hành chính

Xã Như Hòa có 4 làng: Như Độ, Hòa Lạc, Như Mật, Tuần Lễ được chia thành 11 xóm: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11.
Lịch sử

Ngày 22 tháng 7 năm 1964, Bộ Nội vụ ban hành Quyết định số 199/QĐ-NV về việc đổi tên xã Hùng Vương thành xã Như Hòa.
Trong đó 3 làng: Như Độ, Hòa Lạc, Tuần Lễ nằm dọc theo chiều dài của xã, riêng làng Như Mật nằm ở phía bắc của xã.
Làng Như Độ: nằm ở phần bên tây của xã, giáp với làng Phúc Điền xã Quang Thiện qua một kênh nhỏ. Trụ sở UBND xã nằm trên làng này. Làng Như Độ còn có trung tâm trường Mầm non nằm giáp ranh giữa xóm 2 và xóm 3 cách QL10 đi lên chừng 300m và đang chuẩn bị đầu tư xây dựng một nhà máy hệ thống xử lý nước sạch phục vụ nhu cầu nước sinh hoạt cho bà con. Làng Như Độ còn lưu giữ được nét văn hoá truyền thống riêng mà rất ít địa phương có được là mùa Lễ hội làng, đến hẹn lại lên cứ vào các năm: Tý, Ngọ, Mão, Dậu là tất cả người dân trong làng ngoài xã ở khắp các địa phương trong cả nước lại nô nức trở về Quê hương vào mùa lễ hội một phần để ôn lại lịch sử hào hùng của dân tộc nói chung và ôn lại quá trình dựng làng, dựng xã, ngoài ra lễ hội còn là dịp để bà con nhân dân thư giãn với các trò chơi dân gian mang đậm bản sắc dân tộc nhằm xua đi những nhọc nhằn trong cày cấy, thường lễ hội được tổ chức kéo dài từ chiều ngày 12 đến hết ngày 15 tháng Giêng âm lịch.
Làng Hòa Lạc: Nằm ở giữa 2 làng Như Độ và Tuần Lễ. Đây là làng có phần đa dân số theo đạo Công Giáo. Trạm y tế xã và các trường tiểu học, trung học cơ sở xã Như Hòa nằm trên làng này. Nhà thờ Giáo xứ Hòa Lạc thuộc giáo phận Phát Diệm nằm trên địa bàn xã Như Hòa, Kim Sơn, Ninh Bình.
Làng Tuần Lễ: Nằm ở phía đông của xã, giáp với xã Hùng Tiến. Trường PTTH Kim Sơn B nằm trên làng này.
Làng Như Mật: Nằm ở cực bắc của xã, được sáp nhập vào xã Như Hòa sau khi giải thể xã Yên Mật.
Đến năm 2019, xã Như Hòa có diện tích 5,19 km², dân số là 5.337 người, mật độ dân số đạt 1.028 người/km², có 9 xóm thuộc 4 làng.
Ngày 10 tháng 1 năm 2020, Ủy ban Thường vụ Quốc hội ban hành Nghị quyết số 861/NQ-UBTVQH14 về việc sắp xếp các đơn vị hành chính cấp xã thuộc tỉnh Ninh Bình (nghị quyết có hiệu lực từ ngày 1 tháng 2 năm 2020). Theo đó, sáp nhập toàn bộ 0,90 km² diện tích tự nhiên và 827 người của hai xóm 4 và 5 (thuộc làng Như Mật) của xã Yên Mật vừa giải thể vào xã Như Hòa.
Sau khi sáp nhập, xã Như Hòa có 6,09 km² diện tích tự nhiên và quy mô dân số 6.164 người.
Văn hóa > Đền Như Độ

Đền Như Độ còn được gọi là miếu Như Độ, là di tích lịch sử văn hóa cấp quốc gia thứ 6 của Kim Sơn và là di tích quốc gia duy nhất trên địa bàn xã Như Hòa. Đền Như Độ thờ Trần Nguyên Hãng và các cụ chiêu mộ, nguyên mộ, thứ mộ, tân mộ đã có công khai hoang, lấn biển, lập nên Ấp Như Độ, họ cũng là các ông tổ của các dòng họ lớn trong làng như Doãn, Trương, Trần, Nguyễn.
Quan Thái bảo Trần Nguyên Hãng là hậu duệ nhà Trần, có công đánh giặc Nguyên Mông nhưng về cuối thời Trần đã bị Hồ Quý Ly sát hại. Theo sự phân chia của huyện Kim Sơn xưa, mỗi làng được thờ một danh nhân làm thành hoàng và làng Như Độ thờ Trần Nguyên Hãng.
Chú thích

1 2  Quyết định số 199/QĐ-NV ngày 22/7/1964 của Bộ Nội vụ.
1 2 3  UBND huyện Kim Sơn (13 tháng 3 năm 2024). “Phụ lục 2A: Đề án số 01/ĐA-UBND về việc sắp xếp đơn vị hành chính cấp xã thuộc huyện Kim Sơn giai đoạn 2023 – 2025” (PDF). Trang thông tin điện tử huyện Kim Sơn, tỉnh Ninh Bình. Bản gốc (PDF) lưu trữ ngày 18 tháng 3 năm 2024. Truy cập ngày 18 tháng 3 năm 2024.
↑  Tổng cục Thống kê
↑  “Ninh Bình: Giảm 2 xã sau sắp xếp lại đơn vị hành chính cấp xã”. Bản gốc lưu trữ ngày 3 tháng 10 năm 2019. Truy cập ngày 11 tháng 1 năm 2020.
↑  “Nghị quyết số 861/NQ-UBTVQH14 năm 2020 về việc sắp xếp các đơn vị hành chính cấp xã thuộc tỉnh Ninh Bình”.
↑  Đền Như Độ đón nhận Bằng Di tích lịch sử cấp Quốc gia
Tai biến tự nhiên

Tai biến tự nhiên là một mối đe dọa của các sự kiện xảy ra một cách tự nhiên mà nó có những tác động tiêu cực đến con người hoặc môi trường. Một số tai biến tự nhiên có quan hệ qua lại với nhau như động đất có thể gây ra sóng thần và hạn hán có thể dẫn đến nạn đói một cách trực tiếp. Một ví dụ cụ thể giữa tai biến tự nhiên và thảm họa tự nhiên là trận động đất San Francisco 1906 là một thảm họa, mặc dù các trận động đất là dạng tai biến. Tai biến tự nhiên có thể trở thành thảm họa tự nhiên khi nó ảnh hưởng lớn tới con người, thường với số lượng tử vong lớn hơn 10, bị thương trên 100, và gây thiệt hại 100,000 USD.[cần dẫn nguồn]
Mô phỏng trên máy tính vụ lở đất ở San Mateo County, California (USA), Jan 1997
Các tai biến địa chất > Động đất

Động đất là một hiện tượng giải phóng năng lượng dự trữ một cách đột ngột ở dạng sóng địa chấn. Tại bề mặt Trái Đất, các trận động đất có thể thể hiện bởi các rung động hoặc chuyển dịch mặt đất và đôi khi gây ra sóng thần. Hầu hết các trận động đất trên thế giới (90%, và 81% các trận động đất lớn) diễn ra trên phạm vi 40.000 km thuộc khu vực dạng móng ngựa được gọi là vành đai địa chấn Thái Bình Dương hay còn được gọi là vành đai lửa Thái Bình Dương. Nhiều trận động đất diễn ra hàng ngày, một ít trong số đó đủ lớn để gây ra các thiệt hại đáng kể.
Các tai biến địa chất > Lahar

Lahar là một kiểu thảm họa tự nhiên liên quan mật thiết với phun trào núi lửa, và liên quan đến một lượng lớn các vật liệu bao gồm bùn, đá, và tro trượt xuống sườn của núi lửa với tốc độ nhanh. Các dòng này có thể phá hủy toàn bộ thị trấn trong vài giây và giết chết hàng ngàn người.
Các tai biến địa chất > Tuyết lở

Tuyết lở là một tai biến liên quan sự trượt các khối tuyết lớn xuống sườn núi, là một trong những nguy hiển chính thường xuất hiện ở vùng núi vào mùa đong. Tuyết lở là một ví dụ của sự trượt do trọng lực của các vật liệu dạng hạt. Trong một vụ tuyết lở, có rất nhiều vật liệu hoặc hỗn hợp các loại vật liệu khác nhau rơi hoặc trượt dưới tác dụng của trọng lực. Tuyết lở thường được phân loại bởi những gì chúng cấu tạo nên.
Các tai biến địa chất > Lở đất

Lở đất (Landslide) là là một hiện tượng địa chất bao gồm một loạt các chuyển động của khối đất, như đá rơi, sụp sườn núi và lũ bùn đá,... Sạt lở đất có thể xảy ra trên đất liền, ven biển hay ngoài khơi. 
Thông thường một mái dốc ở trạng thái ổn định tương đối. Do tác động dần dần của phong hóa (nước làm mềm đất) hay kiến tạo (khe nứt phát triển), thì liên kết của mái dốc vào khối chính không thắng nổi trọng lực, dẫn đến lở. Tại miền núi lở đất hay xảy ra vào mùa mưa hay tuyết tan, và có thể tạo ra lũ bùn đá..
Các tai biến địa chất > Hố sụt

Hố sụt, thường được truyền thông gọi là hố địa ngục hay hố tử thần, là hố sinh ra do sự sụt lún đất đá trên bề mặt khi đất bên dưới bị làm rỗng dần dần đến mức không còn đủ liên kết để đỡ các khối đất đá bên trên . Thông thường tại vùng xảy ra sụt đất thường có cấu trúc địa chất đặc thù, và quá trình làm rỗng đất đá là một vận động lâu dài, nhưng sự kiện sụt đất thì diễn ra bất ngờ . Nơi thường xảy ra hố sụt là vùng đá vôi có phát triển hang tự nhiên như karst, hay hang do con người tạo ra khi khai khoáng, hoặc các đường dẫn nước bị vỡ.
Hố có thể có dạng tròn hoặc không chuẩn, kích thước ngang và độ sâu từ vài mét đến vài trăm mét. Chúng gây nguy hiểm cho con người và các công trình xây dựng, nên gây sự chú ý và được đặt nhiều tên gọi.
Hố sụt cổ do karst ở xã Phố Cáo, Hà Giang, Việt Nam.
Hai hố sụt ở Dídyma, Ermionida, Hy Lạp.
Hố sụt ở đường do nước mưa rò rỉ rửa trôi đất.
Aurothioglucose

| --- | --- |


Dữ liệu lâm sàng
Đồng nghĩa: Vàng thiôglucôzơ, Solganal, Auromyose
Dược đồ sử dụng: Tiêm vào cơ
Mã ATC: M01CB04 (WHO) 
Các định danh
 Tên IUPAC gold(I) (2S,3S,4R,5S)-3,4,5-trihydroxy- 6-(hydroxymethyl)-oxane-2-thiolate 
Số đăng ký CAS: 12192-57-3
PubChem CID: 6104
ECHA InfoCard: 100.032.138
Dữ liệu hóa lý
Công thức hóa học: C6H11AuO5S
Khối lượng phân tử: 392,181 g/mol
Mẫu 3D (Jmol): Hình ảnh tương tác
 SMILES O[C@@H]1[C@@H](O)[C@H](O)[C@@H](CO)O[C@@H]1S[Au] 
Aurothioglucose còn được gọi là thiôglucôzơ vàng (Tên thương mại là: SOLGANAL ) với công thức phân tử là AuSC6H11O5. Đây là một dẫn xuất của đường glucôzơ được dùng trong y học để trị bệnh viêm khớp dạng thấp.
Lịch sử

Trong lịch sử, vàng được sử dụng làm thuốc chữa bệnh mặc dù chưa có cơ sở đáng tin nào. Năm 1935, thuốc có vàng hoặc muối của vàng được báo cáo là có hiệu quả trong việc chữa bệnh viêm khớp dạng thấp. Mặc dù có nhiều bệnh nhân phản ứng tích cực với thuốc nhưng aurothioglucose vẫn chưa có hiệu quả thống nhất.
Ba loại thuốc có chứa vàng hoặc muối vàng vẫn được sử dụng trong lâm sàng cho mục này ở Hoa Kỳ là: auranofin, natri aurothiomalate (hay còn gọi là Natri vàng thiomalate) và aurothioglucose. Ở Anh chỉ có hai loại được sử dụng là auranofin và aurothioglucose.
Tính chất

Aurothioglucose có trạng thái oxi hoá  là +1, giống như các vàng thiol khác. Nó là một chất dễ tan trong nước.
Trong điều kiện xác định, một phản ứng oxi hoá-khử diễn ra tạo thành vàng và axít sulfinic
Điều chế

Aurothioglucose có thể được điều chế bằng cách xử lý vàng bromide và dung dịch bão hoà thiôglucô với lưu huỳnh điôxit. Aurothioglucose sẽ kết tủa trong methanol và tái kết tinh với nước và methanol.
Chỉ định

Aurothioglucose được dùng điều trị các thể viêm khớp hoạt động như viêm khớp dạng thấp ở người lớn và thiếu niên.
Kim Ngưu, Thành Đô

| Kim Ngưu 金牛区 |
| --- | --- |
—  Quận  —
Quận Kim Ngưu, Thành phố Thành Đô
 
Quảng trường phía Nam Nhà ga đường sắt Thành Đô
 Vị trí Kim Ngưu trong Thành Đô
Quốc gia: Trung Quốc
Tỉnh: Tứ Xuyên
Thành phố phó tỉnh: Thành Đô
Quận lỵ: Nhai đạo Phủ Cầm
Diện tích
 • Tổng cộng: 108 km2 (42 mi2)
Dân số (2020)
 • Tổng cộng: 1,265,398
 • Mật độ: 0,012/km2 (0,030/mi2)
Website: www.jinniu.gov.cn
Kim Ngưu (chữ Hán giản thể: 金牛区, Hán Việt: Kim Ngưu khu) là một quận thuộc thành phố Thành Đô, Cộng hoà Nhân dân Trung Hoa. Quận này có diện tích 108 km2, dân số 600.000 người. Kim Ngưu là một trong năm khu vực thành thị (Ngũ Thành Khu) của Thành Đô. Theo truyền thuyết thì Ngưu Lang Chức Nữ đã để đây một con trâu vàng nên quận này có tên là Kim Ngưu. Về mặt hành chính, quận này có 1 khu phát triển, 3 hương, 16 nhai đạo, quận lỵ đóng tại nhai đạo Phủ Cầm.
Eo biển Bali

| Bali Strait Selat Bali (tiếng Indonesia) |
| --- | --- |
Eo biển nhìn từ máy bay với Java bên trái và Bali bên phải
Bali Strait
Loại: Eo biển
Lưu vực quốc gia: Indonesia

Chiều dài tối đa: 60 kilômét (37 mi)
Độ sâu trung bình: 60 mét (200 ft)

Tài liệu tham khảo: Selat Bali: Indonesia National Geospatial-Intelligence Agency, Bethesda, MD, U.S.
Eo biển Bali kết nối vùng biển Bali ở phía bắc và Ấn Độ Dương ở phía nam, giữa điểm cực đông của Java và cực tây của Bali. Chiều rộng tối thiểu là 2,4 km, độ sâu lớn nhất đạt - 60 m.
Eo biển là ranh giới tự nhiên giữa Java, thuộc Quần đảo Sunda Lớn, và nhóm quần đảo Sunda nhỏ (Bali, Lombok, Sumba, Sumbawa, Flores, Timor). Đây cũng là ranh giới hành chính giữa tỉnh Đông Java và Bali.
Các đô thị lớn nhất bên bờ phía Java là Banyuvangi, Vongsoredzho, Ketapang, và bên phía Bali là Gilimanuk, Melaya. Sát bờ biển cả hai phía đều có các đảo và đá nhỏ.