Sao nhập ngũ (mùa 14)
Các tập phát sóng

| Tập | Tiêu đề | Ngày phát sóng | TK |  |
| --- | --- | --- | --- | --- |
| 1 | "Cú "sốc" đầu tiên" | 14 tháng 12 năm 2023 |  |  |
  Mở đầu huấn luyện  Kiểm tra thể lực: Cướp cờ 
| 2 | "Hãy hành động, đừng xin lỗi" | 21 tháng 12 năm 2023 |  |  |
  Kiểm tra thể lực: Cướp cờ (tiếp)  Hội thao nấu ăn dã chiến  Huấn luyện kỹ thuật chiến đấu bộ binh: Đâm lê - Đánh xẻng  Hội thao kỹ thuật đánh gần 
| 3 | "Ở đây, đơn vị là nhà!" | 28 tháng 12 năm 2023 |  |  |
  Hội thao kỹ thuật đánh gần (tiếp)  Sinh hoạt tối  Thể dục buổi sáng  Kiểm tra sáng 
| 4 | "Phá vỡ lực cản!" | 4 tháng 1 năm 2024 |  |  |
  Huấn luyện các tư thế vận động trên chiến trường: Động tác bò thấp, động tác lê  Giải lao thao trường  Hội thao vượt vật cản  Hội thao kéo co 4 người 
| 5 | "Vàng thật không sợ lửa" | 11 tháng 1 năm 2024 |  |  |
  Hội thao kéo co 4 người (tiếp)  Giải lao thao trường  Hội thao leo dây ngang  Sinh hoạt tối 
| 6 | "Bản lĩnh không tự nhiên mà có" | 18 tháng 1 năm 2024 |  |  |
  Kiểm tra lễ tiết tác phong  Huấn luyện dùng lượng nổ, đánh phá mục tiêu: Động tác đi khom, mang vác lượng nổ dài  Động tác mang vác lượng nổ khối 
| 7 | "Nỗi sợ" | 25 tháng 1 năm 2024 |  |  |
  Hội thao dùng lượng nổ tiêu diệt mục tiêu  Hội thao bơi bao gói trang bị vượt hồ  Hội thao đấu vật tự do trên sàn nổi 
| 8 | "Đối đầu" | 1 tháng 2 năm 2024 |  |  |
 Tập này có sự xuất hiện của Phùng Thanh Độ, cựu chiến sĩ Sao nhập ngũ 2022, trong vai trò khách mời. Bên cạnh việc là khách mời thử thách trong hội thao bắn súng với Huỳnh Sơn, anh còn xuất hiện trong hai tập tiếp theo (tham gia bữa ăn trưa của các chiến sĩ trong tập 9, và làm khán giả trong hội thao võ chiến đấu tổng hợp ở tập 10). Hội thao đấu vật tự do trên sàn nổi (tiếp)  Huấn luyện kỹ thuật chiến đấu bộ binh: Kỹ thuật bắn súng tiểu liên AK  Giải lao thao trường  Hội thao vận động nằm bắn không tỳ  Hội thao bắn súng: Thanh Độ vs Huỳnh Sơn 
| 9 | "Tứ bề gió thổi" | 22 tháng 2 năm 2024 |  |  |
  Nhiệm vụ hậu cần: Chặt gà  Ăn trưa  Huấn luyện võ chiến đấu tay không: Động tác luồn tránh - đấm nách  Động tác vặn tay, đá  Hội thao thực hành võ trinh sát 
| 10 | "Ngọc có mài mới sáng" | 29 tháng 2 năm 2024 |  |  |
  Hội thao thực hành võ trinh sát (tiếp)  Huấn luyện và hội thao võ chiến đấu tổng hợp  Kiểm tra nội vụ vệ sinh đột xuất  Báo động kiểm tra quân số  Sinh hoạt tối: Sinh nhật đồng đội 
| 11 | "Sương gió bủa vây" | 7 tháng 3 năm 2024 |  |  |
  Huấn luyện kỹ thuật chiến đấu bộ binh: Kỹ thuật ném lựu đạn  Kiểm tra chỉ số ban đầu và thi đấu ném lựu đạn  Huấn luyện và hội thao ném lựu đạn trong hành tiến  Huấn luyện mang đeo mặt nạ phòng hóa, vận động khắc phục vật cản  Hội thao phòng hóa 
| 12 | "Sức mạnh là chưa đủ" | 14 tháng 3 năm 2024 |  |  |
 Đối với nội dung buổi chiều ngày thứ 5 (phát sóng trong tập này và tập 13), Vĩnh Phát và Anh Hiếu không thể tham gia vì lý do sức khỏe. Thay vào đó, hai chiến sĩ này ở lại đơn vị để tiến hành sơ cứu và thực hiện nhiệm vụ riêng. Hội thao phòng hóa (tiếp)  Huấn luyện: 5 kỹ thuật băng bó - Cấp cứu, chuyển thương hỏa tuyến  Hội thao quân y 
| 13 | "Chuông reo là bắn" | 21 tháng 3 năm 2024 |  |  |
 Trong tập này, người thân của chiến sĩ Huỳnh Sơn và Việt Hoàng đã đến thao trường để thăm họ cũng như đồng đội của mình. Hội thao quân y (tiếp)  Sinh hoạt tối  Huấn luyện và hội thao trinh sát: Phục kích bắt tù binh  Huấn luyện kỹ thuật trinh sát: Bí mật vận động tiếp cận nhà cao tầng  Hội thao đẩy gậy - leo tường 
| 14 | "Phía sau bóng tối" | 28 tháng 3 năm 2024 |  |  |
 Phạm Thùy Trang (Xoài Non), vợ của chiến sĩ Anh Hiếu, xuất hiện trong hội thao giải cứu con tin ở tập này với vai trò con tin cần giải cứu của tiểu đội 2. Sau đó, cô được dẫn về doanh trại tham quan và làm quen với những đồng đội còn lại Hội thao đẩy gậy - leo tường (tiếp)  Huấn luyện chiến thuật trinh sát: Trinh sát đặc nhiệm tấn công lực lượng khủng bố, giải thoát con tin trên nhà cao tầng  Hội thao giải cứu con tin  Sinh hoạt tối  Sinh hoạt chính trị: Tư vấn tư tưởng và tâm lý cho người chiến sĩ  Nhiệm vụ canh gác  Hội thao gấp chăn 
| 15 | "Đoàn kết là sức mạnh" | 4 tháng 4 năm 2024 |  |  |
  Huấn luyện tổ đội bắn súng 12 ly 7  Hội thao bắn súng 12 ly 7  Hội thao tổng hợp thực hiện cứu hộ - cứu nạn  Sinh hoạt trung đội: Nhìn lại hành trình  Học bài hát truyền thống 
| 16 | "Những chiến binh thành đồng" | 11 tháng 4 năm 2024 |  |  |
 Đây là tập cuối cùng của Sao nhập ngũ 2024. Trong tập này, chương trình mời đến thao trường Đại tá, Anh hùng lực lượng vũ trang nhân dân Nguyễn Thế Thao - nguyên Tiểu đoàn trưởng Tiểu đoàn 6, Trung đoàn 165, Sư đoàn 312. Sinh hoạt trung đội (tiếp) Viết thư gửi đồng đội  Sinh nhật đồng đội  Chào cờ - Duyệt đội ngũ  Huấn luyện vận chuyển hàng hóa bằng phương tiện xe thồ  Hội thao vận tải đạn vượt qua các loại địa hình  Bữa trưa tại thao trường  Giao lưu  Trận đánh cuối cùng - Tái hiện Chiến dịch Đồi Cháy  Tổng kết hành trình Sao nhập ngũ 2024