stanford-oval/wikipedia huggingface dataset:
Natri
Vai trò sinh học > Natri trong cơ thể người > Dinh dưỡng

Muối ăn (thường là natri chloride) là nguồn natri chính cho cơ thể, và được sử dụng để gia vị và bảo quản thức ăn. Phần lớn nguồn natri trong dinh dưỡng của người Việt đến từ muối và các gia vị cho vào thức ăn. Một số nguồn natri trong dinh dưỡng khác khác bao gồm natri bicarbonat (hay còn gọi là muối nở), mononatri glutamat (hay còn gọi là mì chính hay bột ngọt), natri nitrit, và natri benzoat.
Tại Mỹ, Viện Y học Hoa Kỳ đặt mức tiêu thụ natri là 2,3 gram mỗi ngày, còn Hội Tim mạch Hoa Kỳ (AHA) khuyến cáo tiêu thụ dưới 1,5 gram natri mỗi ngày. Tuy nhiên, bình quân một người bình thường ở Mỹ tiêu thụ 3,4 gram một ngày. Tổ chức Y tế Thế giới thì khuyến cáo tiêu thụ dưới 5 gram muối một ngày (tương đương với 2.000 mg natri). Tại Việt Nam, lượng muối tiêu thụ bình quân cho một người trưởng thành là khoảng 8,1 gram muối mỗi ngày dựa trên một điều tra vào năm 2021.
Ủy ban Xem xét Lượng tham chiếu Chế độ ăn uống đối với Natri và Kali trực thuộc Viện Hàn lâm Khoa học, Kỹ thuật và Y học Quốc gia Hoa Kỳ đã xác định rằng không có đủ bằng chứng từ nghiên cứu để thiết lập nhu cầu trung bình ước tính (EAR) và nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị (RDA) cho natri. Thay vào đó, ủy ban đề ra Mức tiêu thụ vừa đủ (Adequate Intake, AI) như sau: Mức tiêu thụ vừa đủ natri cho từng lứa tuổi là:
110 mg/ngày cho trẻ từ 0–6 tháng;
370 mg/ngày cho trẻ từ 7–12 tháng;
800 mg/ngày cho trẻ từ 1–3 tuổi;
1000 mg/ngày cho trẻ từ 4–8 tuổi;
1200 mg/ngày cho thanh niên 9–13 tuổi;
1500 mg/ngày cho thanh niên từ 14–18;
1500 mg/ngày cho người lớn bất kể tuổi tác hay giới tính.
Tại Việt Nam, mức tiêu thụ vừa đủ chỉ áp dụng cho trẻ từ độ tuổi 0–11 tháng, với 100 mg cho trẻ từ 0–6 tháng và 600 mg cho trẻ từ 6–11 tháng.
Vai trò sinh học > Natri trong cơ thể người > Tiêu thụ nhiều natri

Bài chi tiết: Tác động đến sức khỏe của muối
Tiêu thụ quá nhiều natri có hại cho sức khỏe, do có thể biến đổi hoạt động cơ học của tim. Tiêu thụ nhiều natri có thể gây bệnh thận mạn tính, tăng huyết áp, bệnh tim mạch, và đột quỵ.
Vai trò sinh học > Natri trong cơ thể người > Tăng huyết áp

Có một mối liên hệ giữa việc tiêu thụ nhiều natri và tăng huyết áp. Nghiên cứu chỉ ra việc giảm 2 gam natri mỗi ngày có thể làm giảm huyết áp tâm thu từ 2 đến 4 mmHg. Việc giảm lượng natri như vậy được ước tính sẽ làm giảm 9–17% số trường hợp tăng huyết áp.
Tăng huyết áp được cho là gây nên 10,4 triệu ca tử vong vào năm 2013. Trong muối có 39,3% natri, phần còn lại là chlor và một số chất khác; vậy trong 5,9 g muối có 2,3 g natri, và trong 8,1 g muối có khoảng 3,2 g natri.
Một nghiên cứu chỉ ra rằng người có hoặc không có huyết cao mà bài tiết ít hơn 3 g natri mỗi ngày trong nước tiểu có nguy cơ tử vong, đột quỵ, và đau tim cao hơn những người bài tiết từ 4 đến 5 g natri. Mức 7 g mỗi ngày hoặc cao hơn ở ngững người bị tăng huyết áp có liên quan đến tỷ lệ tử vong và biến cố tim mạch cao hơn, nhưng điều này không áp dụng cho những người không bị tăng huyết áp. Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ khuyến cáo rằng những người bị tăng huyết áp hay tiền tăng huyết áp nên giảm lượng natri tiêu thụ hàng ngày xuống 1,5 g.
Vai trò sinh học > Natri trong cơ thể người > Sinh lý học

Hệ renin-angiotensin điều hòa lượng chất lỏng và nồng độ natri trong cơ thể. Việc giảm huyết áp và nồng độ natri trong thận dẫn đến sản xuất renin, dẫn đến việc sản sinh aldosteron và angiotensin, từ đó kích thích sự tái hấp thụ natri vào mạch máu. Khi nồng độ natri tăng, việc sản sinh renin giảm, và nồng độ natri trở về bình thường.
Ion natri (Na+
) là chất điện giải quan trọng trong việc vận hành neuron và điều hòa thẩm thấu giữa tế bào và dịch ngoại bào (ECF). Điều này được thực hiện ở tất cả các loài động vật nhờ cơ chế vận chuyển Na+
/K+
ATPase, một chất vận chuyển tích cực bơm các ion ngược chiều gradient nồng độ và các kênh natri/kali. Sự chênh lệch của các ion ở trong và ngoài tế bào, được duy trì bởi bơm natri-kali, tạo ra các tín hiệu điện dưới dạng điện thế hoạt động, từ đó duy trì sự co cơ tim và thúc đẩy giao tiếp tầm xa giữa các tế bào thần kinh. Natri là ion kim loại phổ biến nhất trong dịch ngoại bào.
Trong cơ thể người, nếu lượng natri quá thấp trong máu sẽ dẫn đến hạ natri máu, còn nếu quá cao sẽ dẫn đến tăng natri máu. Nguyên nhân xảy ra các hiện tượng trên thường là yếu tố về gen, tuổi tác, hoặc tiêu chảy và nôn mửa kéo dài.
Vai trò sinh học > Vai trò sinh học trong thực vật

Trong nhóm thực vật C4, natri là một nguyên tố vi lượng hỗ trợ quá trình trao đổi chất, đặc biệt là trong việc tái tạo phosphoenolpyruvat và tổng hợp chất diệp lục. Ở những nơi khác, natri thay thế kali trong một số vai trò, chẳng hạn như duy trì áp suất trương nước và hỗ trợ việc đóng mở khí khổng. Natri dư thừa trong đất có thể hạn chế sự hấp thụ nước bằng cách làm giảm thế năng nước, điều này có thể dẫn đến cây bị héo; nồng độ quá lớn trong tế bào chất có thể dẫn đến ức chế enzyme, từ đó gây ra hoại tử và nhiễm chlor.
Để thích nghi, một số thực vật đã phát triển các cơ chế để hạn chế sự hấp thu natri ở rễ, lưu trữ natri trong không bào của tế bào và hạn chế vận chuyển muối từ rễ đến lá. Natri dư thừa cũng có thể được lưu trữ trong mô thực vật già, từ đó hạn chế thiệt hại cho sự sinh trưởng. Cây chịu mặn đã thích nghi để phát triển trong môi trường giàu natri.
Arthropodium cirrhatum

| Arthropodium |
| --- | --- |

Phân loại khoa học
Giới (regnum): Plantae
(không phân hạng): Angiospermae
(không phân hạng): Monocot
Bộ (ordo): Asparagales
Họ (familia): Asparagaceae
Chi (genus): Arthropodium
Loài (species): A. cirrhatum
 (G.Forst.) R.Br., 1822 
Arthropodium cirrhatum là một loài thực vật có hoa trong họ Măng tây. Loài này được (G.Forst.) R.Br. mô tả khoa học đầu tiên năm 1822.
Chú thích

↑  The Plant List (2010). “Arthropodium cirrhatum”. Truy cập ngày 16 tháng 7 năm 2013.
Juniperus virginiana

| Juniperus virginiana |
| --- | --- |
J. virginiana  tại Đông Bắc bang Pennsylvania, Hoa Kỳ
Tình trạng bảo tồn
 Ít quan tâm  (IUCN 3.1)
 An toàn  (NatureServe)
Phân loại khoa học
Giới (regnum): Plantae
(không phân hạng): Gymnospermae
Lớp (class): Pinopsida
Bộ (ordo): Pinales
Họ (familia): Cupressaceae
Chi (genus): Juniperus
Loài (species): J. virginiana
Danh pháp hai phần
Juniperus virginiana L., 1753 
 Phân bố loài, với Juniperus virginiana var. virginiana là màu lục nhạt và Juniperus virginiana var. silicicola là màu đỏ nhạt
Juniperus virginiana là một loài thực vật hạt trần trong họ Cupressaceae. Loài này được L. mô tả khoa học đầu tiên năm 1753.
Chú thích

↑  Farjon, A. (2013). “Juniperus virginiana”. Sách đỏ IUCN về các loài bị đe dọa. 2013: e.T42257A2967510. doi:10.2305/IUCN.UK.2013-1.RLTS.T42257A2967510.en. Truy cập ngày 12 tháng 11 năm 2021.
↑  The Plant List (2010). “Juniperus virginiana”. Truy cập ngày 28 tháng 5 năm 2014.
TFBoys

| TFBOYS |
| --- | --- |

Thông tin nghệ sĩ
Tên tiếng Hoa: 加油男孩
Bính âm: Jiāyóu nánhái (Tiếng Phổ thông)
Tên khác: The Fighting Boys
Nguyên quán:  Trung Quốc
Năm hoạt động: 2013
Dòng nhạc: Pop, Ballad, Dance, Hip hop, R&B, EDM
Hãng thu âm: TF Entertainment
Thành viên hiện tại
Vương Tuấn Khải Vương Nguyên Dịch Dương Thiên Tỉ
TFBOYS (viết tắt của The Fighting Boys, tiếng Trung: 加油男孩, tiếng Việt: Những chàng trai chiến binh, có thể viết cách điệu thành TFBOYS) là nhóm nhạc thiếu niên người Trung Quốc được thành lập vào ngày 6 tháng 8 năm 2013 bởi TF Entertainment, thông qua sự tuyển chọn giữa các thực tập sinh của TF Gia tộc. TFBOYS gồm 3 thành viên là Vương Tuấn Khải, Vương Nguyên và Dịch Dương Thiên Tỉ..
Trong vòng một năm kể từ khi ra mắt, TFBOYS đã trở thành một trong những nghệ sĩ nổi tiếng nhất ở Trung Quốc với bài hát "Sổ tay rèn luyện thanh xuân" và được phổ biến rộng rãi trên khắp châu Á. Toàn bộ nhóm có giá trị thương mại ước tính hơn 430 triệu USD (3 tỷ nhân dân tệ) kết hợp từ chứng thực và xây dựng thương hiệu vào năm 2018, và doanh số trung bình của mỗi thành viên từ các thương hiệu ban nhạc là 17 triệu USD mỗi tháng. Tính đến năm 2020, TFBOYS đã thu thập được hơn 250 triệu người theo dõi trên Sina Weibo và được xếp hạng trong danh sách Forbes China Celebrity 100 7 năm liên tiếp kể từ năm 2015, trở thành một trong những người nổi tiếng trẻ tuổi nhất lọt vào danh sách này.
Lịch sử > 2013 – 2014: Ra mắt công chúng

Ngày 1 tháng 6 năm 2013, TF Entertainment đã phát hành video cover "Hành tây" của ban nhạc rock Đài Loan Mayday với sự tham gia của các thực tập sinh Vương Tuấn Khải, Vương Nguyên cùng các thành viên trong TF Family. Video đã lan truyền nhanh chóng và lập kỷ lục về số lượt xem cao nhất của một ngôi sao nhí cover ở Đài Loan. Ngày 5 tháng 6 cùng năm, họ trở thành những ngôi sao nhí Trung Quốc đại lục đầu tiên xuất hiện trên bản tin Đài Loan. Sau đó, có hai thực tập sinh được chuẩn bị ra mắt là Vương Tuấn Khải và Vương Nguyên nhưng TF Entertainment đã phát hiện ra tài năng của Dịch Dương Thiên Tỉ. Kỹ năng của anh ấy tập trung vào vũ đạo, đặc biệt là phong cách Latin và Hiphop.
Ngày 6 tháng 8 năm 2013, TFBOYS xuất hiện lần đầu tiên với một video quảng cáo được phát bởi TF Entertainment mang tên "Ten Years". Ngày 4 tháng 10, nhóm tổ chức buổi ra mắt đầu tiên tại Sun Moonlight Center ở quận Du Trung, Trùng Khánh. TFBOYS chính thức ra mắt vào ngày 18 tháng 10 năm 2013 với album đầu tiên "Start to Heart", bao gồm cả ca khúc chủ đề "Heart".
Năm 2014, TFBOYS phát hành mini-album thứ hai "Manual of Youth", các bài hát đều trở thành hit của năm như "Lâu đài phép thuật", "Vì ước mơ, luôn chuẩn bị, sẵn sàng", "Hòn đảo vui vẻ" và "Sổ tay rèn luyện thanh xuân". Trong đó, riêng ca khúc "Sổ tay rèn luyện thanh xuân" giúp nhóm nhận về bốn giải thưởng, đứng vị trí số 1 trên YinYueTai VChart Awards trong 5 tuần liên tiếp. Ca khúc này đã đưa TFBOYS trở thành ngôi sao hạng A ở Trung Quốc một cách chóng mặt và được biết đến rộng rãi trên toàn châu Á. Tại YinYueTai VChart Awards 2014, TFBOYS nhận hai giải "Nghệ sĩ được yêu thích nhất" và "Nghệ sĩ nổi tiếng xuất sắc nhất".
Ngày 3 tháng 8 năm 2014, TFBOYS đã tổ chức một buổi họp mặt tri ân người hâm mộ nhân kỷ niệm một năm thành lập tại Trung tâm mua sắm Bắc Kinh Hualian Changying. Sau sự kiện này, Lý Tiểu Lâm, chủ tịch Ban Hợp tác Quốc tế của Quỹ Phúc lợi Dân số Trung Quốc đã gửi một lá thư cho TFBOYS với nội dung tuyên bố họ sẽ là đại sứ cho tổ chức từ thiện "Happy Smiles". TFBOYS đã quyên góp cho trẻ em bị sứt môi và hở hàm ếch thông qua nền tảng truyền thông xã hội lớn của họ. Số lượng tương tác về vấn đề này đã vượt quá 800 triệu. Vào thời điểm kỷ niệm đầu tiên của họ, lượng tương tác này đã quyên góp được hơn 370.000 NDT với tổng cộng gần 40.000 cư dân mạng đã tham gia quyên góp. Khoản quyên góp đã giúp đỡ hơn 100 trẻ em bị sứt môi. Ngày 15 tháng 8, TFBOYS quyên góp 300.000 NDT cho đồng bào thiệt mạng trong Vụ nổ tại Thiên Tân 2015, và tặng một phần thu nhập từ tiền bán vé trong lễ kỷ niệm hai năm ra mắt cho dự án từ thiện dành cho các cựu chiến binh chống Nhật. Ngày 20 tháng 8, TFBOYS nhận được tiếp sức phúc lợi công cộng "Ice Bucket Challenge" do Chương Tử Di chuyển đến. Ngày 17 tháng 10, TFBOYS được Quỹ Mango V mời làm đại sứ của "Dự án hiện thực hóa ước mơ". Ngày 26 tháng 11, TFBOYS tham gia vào mùa thứ hai của chương trình từ thiện "Dream Star Partner" của CCTV và trở thành đại sứ của dự án từ thiện này.
Lịch sử > 2015 – 2016: Sự nổi tiếng, thành công quốc tế và những đóng góp

Ngày 14 tháng 1 năm 2015, TFBOYS đã tham dự "Đêm hội Weibo 2014" và giành được "Giải thưởng cống hiến của năm" cho các hoạt động từ thiện trong năm 2014 của họ. Ngày 16 tháng 9, nhóm đã phát hành một đĩa đơn quảng cáo "Love with you" cho dự án từ thiện "2015 MusicRadio 我要上学 (I want to go to school)". Dự án nhằm mục đích hướng đến những trẻ em bị bỏ lại phía sau ở những vùng nghèo đói có ước mơ được đến trường.
Ngày 14 tháng 8, với tư cách là đại sứ hình ảnh, TFBOYS đã tham dự lễ phát động hoạt động "Sunshine Post" do Đoàn Thanh niên Cộng sản Trung Quốc khởi xướng và đọc Tuyên ngôn Ánh dương. Ngày 21 tháng 8, CCTV Kỷ niệm 70 năm Chiến tranh Nhân dân Trung Quốc chống Nhật Bản và Chiến tranh Thế giới chống Phát xít của chương trình công cộng lớn "Lớp học đầu tiên", nhóm vinh dự trở thành người đọc dẫn đầu để tri ân những anh hùng của cuộc chiến tranh. Ngày 15 tháng 8, TFBOYS đã tổ chức buổi họp mặt người hâm mộ kỷ niệm 2 năm debut với một chương trình cháy vé tại MasterCard Center mang tên "TFBOYS Fan's Time".
Ngày 23 tháng 9, TFBOYS đã tham gia vào Đêm từ thiện Bazaar Star 2015 và đã quyên góp được 4,17 triệu NDT cho quỹ từ thiện "为爱加速 (I love to progress)" ở quận nghèo đói Siyuan Basha.[cần dẫn nguồn] Tháng 11, TFBOYS trở thành người phát ngôn lợi ích công cộng cho Sở Cảnh sát Phòng cháy chữa cháy Công an Trùng Khánh. Cuối năm, họ tham dự hội nghị phúc lợi công cộng "Dự án khăn quàng đỏ QQ" do Tencent QQ, Qzone, Quỹ xóa đói giảm nghèo Trung Quốc và Quỹ phúc lợi công cộng Tencent đồng tài trợ để may quần áo ấm mùa đông cho thanh thiếu niên vùng sâu vùng xa nghèo đói.
Tháng 12, TFBOYS đã phát hành mini-album thứ ba "Big Dreamer". Trong đó, ca khúc "Cưng chiều" là "Bài hát của năm" tại Chinese Top Ten Music Awards - Giải thưởng hằng năm vinh danh 10 bài hát hay nhất Trung Quốc đại lục. Album đạt vị trí số 1 trên bảng xếp hạng Billboard China V Chart trong 6 tuần liên tiếp. Cũng trong năm này, TFBOYS nhận ba giải tại Chinese Top Ten Music Awards, ba giải tại YinYueTai V Chart Awards, ba giải tại QQ Music Awards, hai giải tại Top Chinese Music Awards và một giải tại iQiyi Night Awards.
Năm 2016, TFBOYS đã giành giải thưởng "Nhóm nhạc xuất sắc nhất năm" tại YinYueTai V Chart Awards lần thứ 3 liên tiếp. Cùng năm, TFBOYS đóng vai chính trong web drama Finding Soul. Họ cũng tổ chức hai buổi hòa nhạc kỷ niệm 3 năm ra mắt tại Trung tâm sinh thái thể thao LeTV vào ngày 6 tháng 8 và tại Trung tâm biểu diễn Nghệ thuật Thể thao Quốc tế Quảng Châu vào ngày 13 tháng 8.
Lịch sử > 2017 – nay: Tiếp tục thành công và các hoạt động cá nhân

Năm 2017, TFBOYS đóng vai chính trong bộ phim truyền hình Boy Hood, một bộ phim truyền hình đầy cảm hứng tập trung vào bóng chày. OST chính của bộ phim "Go!Amigo" đã đạt vị trí quán quân Billboard China V Chart trong 4 tuần liên tiếp. TFBOYS cũng giành được "Nhóm nhạc xuất sắc nhất năm" tại YinYueTai V Chart Awards lần thứ 4 liên tiếp.
Ngày 11 và 13 tháng 8, TFBOYS đã tổ chức hai concert kỷ niệm 4 năm debut của họ mang tên "Alive Four" tại Trung tâm Thể thao Olympic Nam Kinh. Ngày 13 tháng 8, họ thông báo trên Weibo rằng sẽ quyên góp 100 triệu NDT cho các nạn nhân và nỗ lực cứu hộ trận Động đất Cửu Trại Câu 2017, trận động đất mạnh 7,0 độ richter và giết chết hơn 25 người. Ngày 15 tháng 12, TFBOYS  đã phát hành một album mang tên "Our Time" bao gồm một bài hát solo của mỗi thành viên. Cùng năm, TFBOYS  thông báo rằng các thành viên sẽ thành lập studio cá nhân để tập trung vào các hoạt động cá nhân của riêng họ.
Năm 2018, TFBOYS đã phát hành một cuốn sách có tựa đề "2023: Trưởng thành không phải hư cấu" nhân kỷ niệm 5 năm debut của họ để giới thiệu những nỗ lực và thành công của nhóm. Ngày 2 tháng 8, họ đã tham dự buổi ra mắt tượng sáp của mình tại Bảo tàng tượng sáp Thượng Hải. Cùng năm, TFBOYS đã tổ chức buổi hòa nhạc kỷ niệm 5 năm ra mắt tại Sân vận động Công nhân Bắc Kinh vào ngày 24 tháng 8. Trong năm này, tiếp tục giữ sức ảnh hưởng của mình, TFBOYS nhận giải thưởng "Nhóm nhạc được yêu thích nhất năm" tại Global Chinese Golden Chart và "Nhóm nhạc xuất sắc nhất năm" tại 25nd Oriental Music Festival.
Ngày 11 tháng 1 năm 2019, TFBOYS đã tham dự sự kiện "Đêm hội Weibo 2018" và vinh dự nhận giải thưởng "Nhóm nhạc có sức ảnh hưởng nhất Weibo". Ngày 10 tháng 8, TFBOYS đã tổ chức concert kỷ niệm 6 năm debut tại Sân vận động Bảo An, Thâm Quyến. Cùng năm, họ nhận hai giải thưởng "Nhóm nhạc được yêu thích nhất năm" và "Nhóm nhạc hay nhất của năm" tại Tencent TMEA Music Entertainment Festival 2019.
Ngày 22 tháng 8 năm 2020, TFBOYS đã tổ chức một concert online mang tên "Du hành ánh sáng" do ảnh hưởng của đại dịch toàn cầu do virus SARS-CoV-2 gây ra. Theo số liệu thống kê, concert bán ra tổng cộng hơn 1 triệu vé, lúc cao điểm có 786.000 lượt khán giả theo dõi trực tuyến, ghi nhận kỷ lục nhóm nhạc sở hữu buổi hòa nhạc trực tuyến được xem nhiều nhất thế giới.
Thành viên

| Tên khai sinh> Tiếng Anh | Tên khai sinh> Giản thể | Tên khai sinh> Phồn thể | Tên khai sinh> Bính âm | Tên khai sinh> Hán Việt | Ngày sinh | Nơi sinh | Màu sắc đại diện | Vị trí trong nhóm | Tên fandom |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| TFBOYS |  |  |  |  |  |  | Cam |  | Tứ Diệp Thảo (Cỏ bốn lá) |
| Karry Wang | 王俊凯 | 王俊凱 | Wáng Jùnkǎi | Vương Tuấn Khải | 21 tháng 9, 1999 (25 tuổi) |  Trùng Khánh, Trung Quốc | Xanh dương | Trưởng nhóm, hát chính, rap. | Tiểu Bàng Giải (Cua nhỏ) |
| Roy Wang | 王源 | 王源 | Wáng Yuán | Vương Nguyên | 8 tháng 11, 2000 (24 tuổi) |  Trùng Khánh, Trung Quốc | Xanh lá | Hát chính | Tiểu Thang Viên (Bánh trôi nhỏ) |
| Jackson Yee | 易烊千玺 | 易烊千璽 | Yì Yángqiānxǐ | Dịch Dương Thiên Tỉ | 28 tháng 11, 2000 (24 tuổi) |  Hồ Nam, Trung Quốc | Đỏ | Nhảy chính, hát phụ | Thiên Chỉ Hạc (Nghìn hạc giấy) |
Danh sách đĩa nhạc > Album phòng thu và đĩa mở rộng

| Số thứ tự | Thời gian phát hành | Tiêu đề | Danh sách bài hát |
| --- | --- | --- | --- |
| 1 | 18 tháng 10 năm 2013 | Heart - Start to Love (tiếng Trung: 梦·出发) |  "Heart"  "Tình yêu xuất phát" (tiếng Anh: Love Start, tiếng Trung: 爱出发)  "Nâng cánh ước mơ" (tiếng Anh: Start On Dreams, tiếng Trung: 梦想起航) |
| 2 | 17 tháng 10 năm 2014 | Manual of Youth (tiếng Trung: 青春修炼手册) |  "Sổ tay rèn luyện thanh xuân" (tiếng Anh: Practise Book Of Youth, tiếng Trung: 青春修炼手册)  "Biểu tượng may mắn" (tiếng Anh: Lucky Symbol, tiếng Trung: 运符号幸)  "Hòn đảo vui vẻ" (tiếng Anh: Happy Island, tiếng Trung: 快乐环岛)  "Tên gọi niềm tin" (tiếng Anh: In The Name Of My Faith, tiếng Trung: 信仰之名) |
| 3 | 11 tháng 12 năm 2015 | Big Dreamer (tiếng Trung: 大梦想家) |  "Người mang mộng lớn" (tiếng Anh: Big Dreamer, tiếng Trung: 大梦想家)  "Cưng chiều" (tiếng Anh: Pamper, tiếng Trung: 宠爱)  "Young" (tiếng Trung: 样)  "Dư vị mùa hè" (tiếng Anh: The Rest Of Our Summer, tiếng Trung: 剩下的盛夏)  "Lời của thiếu niên" (tiếng Anh: Youth Say, tiếng Trung: 少年说)  "Love with you" |
| 4 | 08 tháng 12 năm 2017 | Our Time (tiếng Trung: 我们的时光) |  "Thời gian của chúng ta" (tiếng Anh: Our Time, tiếng Trung: 我们的时光)  "Trốn tìm" (tiếng Anh: Hide & Seek, tiếng Trung: 躲猫猫)  "Đứa trẻ không hoàn mỹ" (tiếng Anh: Imperfect Child, tiếng Trung: 不完美小孩)  "Là em" (tiếng Anh: It's You, tiếng Trung: 是你)  "Tiểu tinh linh" (tiếng Anh: Fairy, tiếng Trung: 小精灵)  "Áo bông nhỏ" (tiếng Anh: Jacket, tiếng Trung: 小棉袄), (Vương Tuấn Khải solo)  "Thế giới sau khi trưởng thành" (tiếng Anh: Grown Up, tiếng Trung: 长大以后的世界), (Vương Nguyên solo)  "Bạn nói" (tiếng Anh: You Say, tiếng Trung: 你说), (Dịch Dương Thiên Tỉ solo)  "Lời nói thật lòng quá mạo hiểm" (tiếng Anh: Try My Heart, tiếng Trung: 真心话太冒险)  "Đom đóm" (tiếng Anh: Firefly, tiếng Trung: 萤火) |
Danh sách đĩa nhạc > Đĩa đơn

| Năm | Thời gian phát hành | Tên bài hát | Tên khác | Ghi chú |
| --- | --- | --- | --- | --- |
| 2014 | 13/03 | Lâu đài phép thuật | tiếng Anh: Magic Castle, tiếng Trung: 魔法城堡 | Ca khúc quảng bá phim "Vương quốc Locke 3: Người bảo vệ Rồng Thánh" |
| 2014 | 04/07 | Muốn hát cứ hát | tiếng Anh: Sing It, tiếng Trung: 想唱就唱 | OST Tôi Là Chính Tôi |
| 2014 | 06/08 | Vì ước mơ, luôn chuẩn bị, sẵn sàng | tiếng Trung: 为梦想，时刻准备着 | Ca khúc quảng cáo sản phẩm máy gia sư Bubugao |
| 2014 | 01/09 | Tiết học đầu tiên | tiếng Trung: 開學第一課 | Ca khúc chủ đề show Lớp Học Đầu Tiên 2014 |
| 2015 | 14/04 | Luyến tây du | tiếng Trung: 恋西游 | Ca khúc chủ đề phim hoạt hình Mộng Huyễn Tây Du 2 |
| 2016 | 11/05 | Người bảo vệ | tiếng Trung: 守护家 | Ca khúc quảng cáo sản phẩm xà phòng SafeGuard |
| 2016 | 04/07 | Tiến vào tương lai | tiếng Trung: 未来的进击 | OST Mật Mã Siêu Thiếu Niên |
| 2016 | 12/10 | Dòng sông vô tận | tiếng Trung: 不息之河 | OST Dũng Sĩ, kỉ niệm 80 năm ngày Trường chinh |
| 2016 | 01/11 | Cho tôi niềm vui | tiếng Trung: 给我的快乐 | Ca khúc quảng cáo sản phẩm nước uống Fanta |
| 2017 | 29/06 | Chung phút giây vui vẻ | tiếng Trung: 同一秒快乐 | Ca khúc kỷ niệm chương trình tạp kĩ Happy Camp tròn 20 tuổi |
| 2017 | 03/07 | Cố lên! AMIGO | tiếng Trung: 加油！AMIGO | OST Thời Đại Niên Thiếu Của Chúng Ta |
| 2018 | 15/02 | Tôi và 2035 có cuộc hẹn | tiếng Trung: 我和2035有个约 | Ca khúc biểu diễn tại tiệc mừng xuân của CCTV |
| 2018 | 09/08 | Những năm tháng tươi đẹp nhất | tiếng Anh: Best Years, tiếng Trung: 最好的那年 |  |
| 2018 | 18/08 | Thích em | tiếng Anh: Like You, tiếng Trung: 喜欢你 |  |
| 2019 | 12/07 | Bạn bè của tôi | tiếng Anh: My Friends, tiếng Trung: 我的朋友 |  |
| 2019 | 04/08 | Lần đầu tỏ tình | tiếng Anh: The First Confession, tiếng Trung: 第一次告白 |  |
| 2020 | 06/08 | Ở bên bạn | tiếng Anh: Be With You, tiếng Trung: 和你在一起 |  |
| 2020 | 06/08 | Ánh đèn | tiếng Anh: Lights, tiếng Trung: 燈火 |  |
| 2023 | 05/08 | Ngày mai gặp | tiếng Anh: See You Tomorrow, tiếng Trung: 明天见 |  |
Danh sách đĩa nhạc > Cộng tác

| Năm | Thời gian phát hành | Tên bài hát | Tên khác | Cộng tác với | Ghi chú |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| 2015 | 02/06 | Chúng tôi là những người kế tục chủ nghĩa cộng sản | tiếng Trung: 我们是共产主义接班人 | Hàn Canh | Ca khúc hợp tác cùng Đội Thiếu niên Tiên phong Trung Quốc |
| 2015 | 08/12 | Giấc mộng thiên đăng | tiếng Trung: 梦想天灯 | Vũ Tuyền | Ca khúc quảng cáo sản phẩm mỳ tôm Master Kong |
| 2016 | 30/11 | Mặt trời trong mắt em | tiếng Trung: 瞳孔里的太阳 | Dương Dương, Quan Hiểu Đồng, Đặng Tử Kỳ và nhiều nghệ sĩ khác | Ca khúc từ thiện nhân Ngày thế giới phòng chống bệnh AIDS |
| 2017 | 11/12 | Tonight forever |  | Vương Lực Hoành |  |
| 2018 | 27/01 | Tán dương thời đại mới | tiếng Trung: 赞赞新时代 | Lý Dịch Phong, Dương Dương, Quan Hiểu Đồng, Châu Đông Vũ và nhiều nghệ sĩ khác | Đĩa đơn từ thiện |
Danh sách phim

| Năm | Tên phim | Thành viên | Vai diễn | Kênh phát sóng |
| --- | --- | --- | --- | --- |
| 2016 | Mật Mã Siêu Thiếu Niên 超少年密码 Finding Soul | Vương Tuấn Khải | Hạ Thường An | Le.com |
| 2016 | Mật Mã Siêu Thiếu Niên 超少年密码 Finding Soul | Vương Tuấn Khải | 001 | Le.com |
| 2016 | Mật Mã Siêu Thiếu Niên 超少年密码 Finding Soul | Vương Nguyên | Tuỳ Ngọc | Le.com |
| 2016 | Mật Mã Siêu Thiếu Niên 超少年密码 Finding Soul | Vương Nguyên | 002 | Le.com |
| 2016 | Mật Mã Siêu Thiếu Niên 超少年密码 Finding Soul | Dịch Dương Thiên Tỉ | Thầm Hạo Hiên | Le.com |
| 2016 | Tạm Thời Cách Xa 小别离 A Love For Separation | Vương Tuấn Khải | Lý Tưởng | Bắc Kinh TV Chiết Giang TV |
| 2016 | Tạm Thời Cách Xa 小别离 A Love For Separation | Vương Nguyên | Vương Tuấn | Bắc Kinh TV Chiết Giang TV |
| 2016 | Tạm Thời Cách Xa 小别离 A Love For Separation | Dịch Dương Thiên Tỉ | Tống Vân Triết | Bắc Kinh TV Chiết Giang TV |
| 2017 | Thời Đại Thiếu Niên Của Chúng Ta 我们的少年时代 Boy Hood | Vương Tuấn Khải | Ổ Đồng | Hồ Nam TV |
| 2017 | Thời Đại Thiếu Niên Của Chúng Ta 我们的少年时代 Boy Hood | Vương Nguyên | Ban Tiểu Tùng | Hồ Nam TV |
| 2017 | Thời Đại Thiếu Niên Của Chúng Ta 我们的少年时代 Boy Hood | Dịch Dương Thiên Tỉ | Doãn Kha | Hồ Nam TV |
Chương trình tham gia > Chương trình dài tập

| Năm | Thời gian phát sóng | Tên chương trình | Đơn vị phát sóng | Ghi chú |
| --- | --- | --- | --- | --- |
| 2013 | 15/11 | TF Teens Go Season 1 | iQiyi | Cùng các thực tập sinh của TF Entertainment |
| 2014 | 13/09 | Sổ Tay Thần Tượng TFBoys | iQiyi | 11 tập |
| 2014 | 17/10 | TF Teens Go Season 2 | iQiyi | Cùng các thực tập sinh của TF Entertainment |
| 2015 | 06/03 | TF Teens Go Season 3 | iQiyi | Cùng các thực tập sinh của TF Entertainment |
| 2015 | 02/11 | Nhật Ký Quan Sát TFBoys | iQiyi | 18 tập |
| 2015 | 06/11 | Run For Time | Hồ Nam TV | Cùng hơn 50 nghệ sĩ khác |