stanford-oval/wikipedia huggingface dataset:
Rusya devlet başkanı

| Rusya Federasyonu   Devlet Başkanı Президент Российской Федерации |
| --- | --- |
Rusya Federasyonu Devlet Başkanlığı bayrağı
Rusya Federasyonu Devlet Başkanlığı arması
Görevdeki Vladimir Putin 7 Mayıs 2012 tarihinden beri
Rusya Devlet Başkanlığı
Resmî ikamet: Kremlin Senatosu (çalışma)   Büyük Kremlin Sarayı (tören)  Novo-Ogaryovo (ikametgâh)
Atayan: Doğrudan halk oyu ile
Görev süresi: Altı yıl, üst üste en fazla iki dönem
Oluşum: 10 Temmuz 1991
Açılışı yapan: Boris Yeltsin (10 Temmuz 1991)
Vekil: Rusya Başbakanı
Maaş: Yıllık 3,6 milyon ruble
Websitesi: (Rusça) президент.рф (İngilizce) eng.kremlin.ru
Rusya Federasyonu başkanı (Rusça: Президент Российской Федерации), seçilmiş Devlet Başkanı, Rusya Federasyonu Silahlı Kuvvetlerinin Başkomutanı ve Hükûmeti yöneten Rusya Federasyonu'nun en güçlü yetkilisidir. Şu anki Rusya devlet başkanı 2012 yılında göreve başlayan Vladimir Putin'dir.
1991 kısa bir dönem için Rusya Sovyet Federatif Sosyalist Cumhuriyeti Başkanı (Rusça: Президент Российской Советской Федеративной Социалистической Республики) olarak anılan görev, 25 Aralık 1991'de şu anki ismiyle anılmaya başlanmıştır. 1993'te yürülüğe giren Rusya Anayasası'na göre şekillendirilen Rusya Devlet Başkanlığı kurumu Rusya Hükümeti'nin bir parçası olmayıp kendi başına yürütme yetkisine sahiptir.
Başkanın herhangi bir durumda görevini yerine getirememesi halinde tüm yetkileri Rusya Başbakanı tarafından Başkanvekili olarak yürütülür. Rusya Federasyon Konseyi Başkanı ise Başkan ve Başbakandan sonra ülkedeki 3. en yetkin kişidir ve hem Başkanın hem de başbakanın görevlerini yerine getiremeyecek durumda olmaları halinde kendi ülkeyi Başkanvekili olarak yönetir.
Hermann Schlegel

| Hermann Schlegel |
| --- | --- |

Doğum: 10 Haziran 1804 Altenburg
Ölüm: 17 Ocak 1884 Leiden
Milliyet: Hollandalı
Mezun olduğu okul(lar): Viyana Üniversitesi
Meslek: ornitolog ve herpetolog
İşveren: Leiden Üniversitesi (1858 - 1884)
Kurul üyeliği:  Accademia delle Scienze di Torino  Koninklijke Nederlandse Akademie van Wetenschappen, KNAW  Leopoldina Akademisi  Königlich-Preußische Akademie der Wissenschaften  Rus Bilimler Akademisi 
Çocuk(lar): Gustaaf Schlegel, Leander Schlegel

Hermann Schlegel
Hermann Schlegel (d. 10 Haziran 1804, Altenburg - ö. 17 Ocak 1884, Leiden), Alman ornitolog ve herpetolog.
Nof HaGalil

| Nof HaGalil نوف هچليل / נוֹף הַגָּלִיל |
| --- | --- |
Şehir
Şehir görünümü
Nof HaGalilNof HaGalil'in İsrail'deki konumu
Koordinatlar: 32°43′K 35°20′D﻿ / ﻿32.717°K 35.333°D﻿ / 32.717; 35.333
Ülke:  İsrail
İlçe: Kuzey
Alt ilçe: Kinneret
İdare
 • Belediye başkanı: Ronen Plot
Yüzölçümü
 • Toplam: 32,521 km²
Nüfus (2019)
 • Toplam: 43.556
 • Yoğunluk: 1300/km²
Zaman dilimi: UTC+02.00 (İSS)
 • Yaz (YSU): UTC+03.00 (İYS)
Resmî site www.nof-hagalil.muni.il
Nof HaGalil (İbranice: נוֹף הַגָּלִיל; Arapça: نوف هچليل, romanize: Nuf HaCelil), İsrail'in Kuzey ilçesinde bulunan bir şehirdir. Şehir, Emir Vadisi'nde yer almaktadır. Yüzölçümü 32,521 km² olan kentin nüfusu 2022 yılı itibarı ile 43.556'dır.
Nof HaGalil, 1957'de Nazaret İllit adıyla bir Yahudi yerleşimi olarak kurulmuş olup 1974 yılında şehir statüsüne yükseltildi. Şehre daha sonra Eski Sovyet ülkelerinden Yahudi ve çevredeki yerleşimlerden Arap göçmenler yerleşti.
Nof HaGalil'de Strauss Group'un bir çikolata fabrikası bulunmaktadır. Kentin Hapoel Nof HaGalil FC ve F.C. Nazareth Illit olmak üzere iki futbol takımı bulunmaktadır.
Kardeş şehirler

Alba Iulia, Romanya
Birobican, Rusya
Çernivtsi, Ukrayna
Győr, Macaristan
Kikinda, Sırbistan
Klagenfurt, Avusturya
Leverkusen, Almanya
Saint-Étienne, Fransa
San Miguel de Tucumán, Arjantin
Uman, Ukrayna
Trihibrit çaprazlama

Trihibirit çaprazlama, bir türün üç karakterini taşıyan gen lokusları bakımından iki gametin çaprazlanmasıdır.
Yalçın Koşukavak

| Kişisel bilgileri |
| --- | --- | --- | --- |
Tam adı:  Yalçın Koşukavak
Doğum tarihi:  14 Ekim 1972 (52 yaşında)
Doğum yeri:  İzmir, Türkiye
Mevkii:  Kaleci
Altyapı kariyeri
1992-1993:  Altay
Profesyonel kariyeri*
| Yıllar |  Takım |  Maç |  (Gol) |
| 1993-1997 |  Yeni Turgutluspor |  55 |  (0) |
| 1998-1999 |  Batman Petrolspor |  14 |  (0) |
| 1999-2000 |  Şanlıurfaspor |  5 |  (0) |
| 2001-2002 |  Boluspor |  4 |  (0) |
| 2002-2003 |  Yeni Turgutluspor |  23 |  (0) |
| 2003-2005 |  Altınordu |  0 |  (0) |
| Toplam |   |  101 |  (0) |
Teknik direktörlük kariyeri
2007-2008:  Göztepe (geçici)
2013:  Karacabey Birlikspor
2015:  Altay
2015-2018:  İstanbulspor
2018:  Gaziantep FK
2019:  Bursaspor
2020:  Altay
2020-2021:  Denizlispor
2021-2021:  Kayserispor
2023-2024:  Boluspor
2024:  Iğdır
 * Yalnızca lig maçları ve gollerini içerir. 
Yalçın Koşukavak (d. 14 Ekim 1972), Türk teknik direktör ve kaleci pozisyonunda oynayan eski futbolcudur.
Futbolculuk kariyeri

1972 yılında İzmir'de dünyaya gelen Yalçın Koşukavak, futbol hayatına Yeni Turgutluspor'da başladı. Sırasıyla Batman Petrolspor, Şanlıurfaspor, Boluspor, Yeni Turgutluspor ve Altınordu'da forma giyen Koşukavak, 33 yaşında aktif futbol hayatına nokta koydu.
Teknik direktörlük kariyeri

2013 yılı Eylül ayında Karacabey Belediye Spor ile anlaşan Koşukavak, ligin 7. haftasından sonra 12 Eylül 2013'te teknik direktörlük görevinden istifa etti.
2015 yılı Şubat ayında Altay ile anlaşan Koşuvak, 5 ay sonra 30 Haziran 2015 yılında teknik direktörlük görevini bıraktı.
2015-2018 Sezonunda İstanbulspor ile anlaştı.Çıktığı 114 maçtan, 59 galibiyet, 25 beraberlik ve 30 yenilgi aldı.1 Haziran 2018 tarihinde  teknik direktörlük görevini bıraktı.
2018 Temmuz ayında Süper Lig ekiplerinden olan Gaziantepspor ile anlaşmaya vardı.4 aylık sürecin sonunda teknik direktörlük görevinden istifa etti.
2019 yılı Temmuz ayında 1. Lig ekiplerinden Bursaspor ile anlaştı.17 Ara 2019 yılında teknik direktörlük görevinden istifa etti.
2020 yılı Şubat ayında Altay ile anlaştı.12 maçın ardından, 6 galibiyet, 5 beraberlik, 1 yenilgi aldı.30 Temmuz 2020'de teknik direktörlük görevini bıraktı.
2020-2021 yılı Aralık ayında Süper Lig ekiplerinden Denizlispor ile anlaşmaya varan Koşukavak, toplam 9 maça çıkarken, 2 galibiyet, 2 mağlubiyet ve 5 yenilgi aldı.28.01.2021 tarihinde kulübe istifasını sunmuş ve teknik direktörlük görevini bırakmıştır.
2023-2024 sezonunda 1. Lig'in 3. haftasında Boluspor'un başına geçen Koşukavak, 35 maçta, 17 galibiyet, 6 beraberlik ve 12 mağlubiyet alarak son hafta takımın play-off'lara katılmasını sağladı. Ancak Play-off'larda Bodrum FK'ye elenmesinin ardından sezon sonu sözleşmesi bittiği için takımdan ayrıldı.
2024-2025 sezonu başında tarihinde ilk kez 1. Lig'e yükselen Iğdır FK'yi çalıştırmaya başladı. Takım play-off hattı içerisindeyken ve ligde 5. sırada 14 maçta 6 galibiyet, 4 beraberlik ve 4 mağlubiyet almışken, 3 Aralık 2024'teki Türkiye Kupası 4. Tur maçında Muşspor'a 3-2 kaybedince maç sonrası istifa etti.
İlhan Ahmet

İlhan Ahmet (Yunanca: Αχμέτ Ιλχάν Achmét Ilchán, d. 2 Nisan 1968) Gümülcine, Yunanistan doğumlu Türk kökenli, Yunan politikacıdır.
İstanbul Üniversitesi'nde hukuk okudu ve 1993 yılında mezun oldu. 2000-2001 yıllarında Batı Trakya Azınlık Üniversitesi Mezunları Derneği genel sekreteri olarak görev yaptı ve Rodop valilik konseyinin bir üyesiydi. Muhafazakâr Yeni Demokrasi için yapılan 2004 yasama seçimlerinde Rodop Milletvekili seçildi. 2007 ve 2009 seçimlerinde seçilemedi, ancak Eylül 2015 sosyal-liberal parti Potami seçimlerinde Yunan Parlamentosu'na tekrar seçildi.
1999'dan beri Gümülcine'de avukat olarak çalışmaktadır. Öğretmen Belgin Hakkı ile evlidir ve iki çocuk babasıdır.
Karen (argo)

Ters bob, genellikle 'Karen' terimiyle ilişkilendirilen bir saç kesimidir.
Karen, normal olanın ötesinde hak sahibi veya talepkar olarak algılanan beyaz bir kadına yönelik kullanılan bir terimdir. Terim genellikle beyaz ayrıcalıklarını kendi isteklerini talep etmek için kullanan beyaz kadınları betimleyen memlerde tasvir edilir. Tasvirler arasında  yönetici ile konuşma" talebi, ırkçılık veya belirli bir bob kesim saç modeli bulunuyor. Dikkate değer bir örnek, 2020'deki Central Park kuş gözlemciliği olayıdır.
İslam miras hukuku

Klasik fıkıh kaynaklarında Feraiz ilmi olarak ele alınan konudur. İslâm hukukunda miras paylaşımı Kur'anda belirtilmiştir:
"Allah size, çocuklarınız hakkında, erkeğe iki kadın payı kadar (vermenizi) emreder. (Mirasçılar) ikiden fazla kadın iseler bıraktığının üçte ikisi onlarındır. Eğer yalnız bir kadınsa yarısı onundur. Ölenin çocuğu varsa, anne babasından her birinin mirastan altıda bir hissesi vardır. Eğer çocuğu yok da anne babası ona vâris olmuşlarsa annesinin hakkı üçte birdir. Ölenin kardeşleri varsa annesinin payı, vasiyetten ve borçtan sonra altıda birdir. Babalarınız ve oğullarınızdan hangisinin fayda bakımından size daha yakın olduğunu bilemezsiniz. Bunlar Allah tarafından konmuş paylardır; şüphesiz Allah ilim ve hikmet sahibidir." (Nisâ Sûresi, 4/11)
''Yapacakları vasiyetten ve borçtan sonra, eşlerinizin, çocukları yoksa, bıraktıklarının yarısı sizindir. Çocukları varsa bıraktıklarının dörtte biri sizindir. Çocuğunuz yoksa sizin de, yapacağınız vasiyetten ve borçtan sonra, bıraktığınızın dörtte biri onlarındır. Çocuğunuz varsa bıraktığınızın sekizde biri onlarındır. Eğer bir erkek veya kadının, annesi, babası ve çocukları bulunmadığı halde malı (diğer) mirasçılara kalırsa ve bir erkek yahut bir kız kardeşi varsa, vasiyetten ve borçtan sonra her birinin payı altıda birdir. Bundan fazla iseler üçte bire ortaktırlar. Kimse zarar görmesin; Allah’ın hükmü budur. Allah her şeyi bilendir, ilim sahibidir.'' (Nisa Suresi, 4/12)
''Senden fetva istiyorlar. De ki: “Allah, babası ve çocuğu olmayan kimsenin mirası hakkındaki hükmü şöyle açıklıyor: Eğer çocuğu olmayan bir kimse ölür de onun bir kız kardeşi bulunursa, bıraktığının yarısı bunundur. Eğer (ölen) kız kardeşin çocuğu yoksa erkek kardeş de ona vâris olur. Kız kardeşler iki tane olursa, bıraktığının üçte ikisi onlarındır. Eğer erkekli kadınlı daha fazla kardeş varsa, erkeğin hakkı iki kadın payı kadardır. Yanılmayasınız diye Allah size açıklama yapıyor. Allah her şeyi bilmektedir.'' (Nisa Suresi, 4/176)
Agorafobi

| Agorafobi |
| --- | --- |

Delos, Yunanistan'daki Antik bir agora. Hastalığın adını aldığı yerlerden biri.
Uzmanlık: Psikiyatri
Belirtiler: Kişinin güvensiz olduğunu düşündüğü ortamlarda kaygının artması ve panik ataklar
Komplikasyon: Depresyon, madde kullanım bozukluğu
Süre: > 6 ay
Nedenleri: Genetik ve çevresel faktörler
Risk faktörü: Aile öyküsü, stresli olay
Ayırıcı tanı: Ayrılma anksiyetesi, travma sonrası stres bozukluğu, majör depresif bozukluk
Tedavi: Bilişsel davranışçı terapi
Prognoz: Hastaların yarısında tedaviyle çözüm
Sıklık: Yetişkinlerin %1.7'si
Agorafobi (alan korkusu) kişinin kendini güvende hissettiği ortamlar dışında bulunması ile gelişen bir anksiyete bozukluğudur. Açık alanlardan, kalabalık yerlerden uzak durma, evde tek başına kalmak istememe gibi durumlar görülür. Dışarıya yalnız çıkmaktan korkar ve sosyal olmaktan kaçınır.
Korkuları

Toplu taşıma ile seyahat etmek.
Kalabalık caddelerde ve sokaklarda dolaşmak.
Kuyrukta beklemek.
Tiyatro, sinema, konser alanı gibi kalabalık alanlarda bulunmak.
Büyük alışveriş merkezlerinde, kalabalık mağazalarda bulunmak.
Belirtiler

Agorafobi, bireylerin onlar için yabancı olan ortamlarda veya kontrollerinin az olduğu durumlarda kaygı duymaları durumudur. Bu kaygının tetikleyicileri arasında geniş ve açık alanlar, kalabalık ortamlar (sosyal fobi ile ilişkiendirilebilir) veya yolculuklar (kısa mesafeler de olsa) yer alabilir. Agorafobiye her zaman olmasa da sıklıkla sosyal utanma korkusu da eşlik eder; agorafobi yaşayan kişi panik atak geçirmekten ve toplum içinde acınası görünmekten korkar. Çoğu zaman bu alanlardan uzak durmaya çalışırlar ve çoğu için kendi evleri olan aşina oldukları, kontrol edilebilir gördükleri bir alanın konforunda kalırlar.
Agorafobi aynı zamanda "bir ya da birden fazla kez panik atak geçirmiş kişilerde görülen, bazen dehşet verici olan bir korku" olarak da tanımlanmaktadır. Böyle durumlarda hasta daha önce o yerde panik atak geçirdiği için artık o yerden korkmaktadır. Tekrar panik atak geçirme korkusuyla hasta o yerlerden korkar veya oralara gitmekten kaçınır. Bazıları hastalar konfor alanlarının dışına çıkma korkusu çok büyük boyutlara ulaştığı için tıbbi acil durumlarda bile evlerinden çıkmayı reddedebilmektedir.
Hastalar bazen daha önce panik atak geçirdikleri yerlerden kaçınmak için çok çaba sarf edebilmektedir. Agorafobi bu tanımıyla uzmanların panik bozukluğu teşhisi koyarken dikkate aldıkları bir semptomdur. Obsesif kompulsif bozukluk ve travma sonrası stres bozukluğu gibi rahatsızlıklar da agorafobiye neden olabilmektedir. Bireyi evinden çıkmaktan alıkoyan herhangi mantıksal temeli olmayan bir korku bu sendroma sebep olabilir. 
Agorafobiden muzdarip bireyler, evde yalnız kaldıklarında ya da ebeveyn veya eş gibi aynı evde yaşadıkları bazı bireylerin evden geçici olarak ayrıldığı durumlarda geçici ayrılık kaygısı bozukluğu yaşayabilirler. Bu gibi durumlar kaygıya, panik atağa veya aile ve arkadaşlardan uzaklaşma ihtiyacı hissetmeye neden olabilir.
Agorafobisi olan insanlar bazen dışarıda uzun süreler beklemekten korkabilirler, bu belirtiye makrofobi denir.
Belirtiler > Panik ataklar

Agorafobi hastaları, kontrolü kaybetmeten korktukları yerlere yolculuk yaparken panik atak yaşayabilir, yardım istemekte zorlanabilir veya utanç duyabilirler. Panik atak sırasında, epinefrin büyük miktarlarda salınır ve bu vücudun içgüdüsel savaş ya da kaç tepkisini tetikler. Panik atak genelde ani bir başlangıca sahiptir, 10 ila 15 dakika içinde maksimum seviyeye ulaşır ve nadiren 30 dakikadan uzun sürer. Panik atağın belirtileri kalp çarpıntısı, hızlı nabız, terleme, titreme, mide bulantısı, kusma, baş dönmesi, boğazda düğümlenme ve nefes darlığı şeklinde sıralanabilir. Birçok hasta ölüm korkusu, davranışların veya duyguların kontrolünü kaybetme korkusu yaşadığını belirtmektedir.
Nedenleri

Agorafobinin genetik ve çevresel faktörlerin birleşimiyle ortaya çıktığı düşünülmektedir. Hastalık genelde aile içinde görülür; bir ebeveynin ölümü veya istismar gibi stresli ve travmatik olaylar da tetikleyici olabilmektedir.
Yapılan araştırmalar, agorafobi ile mekânsal yön bulma zorlukları arasında bir bağlantı ortaya koymuştur. Agorafobisi olmayan kişiler, vestibüler sistem, görsel sistem ve proprioseptif duyularından gelen bilgileri birleştirerek dengeyi koruyabilirler. Agorafobiklerin sayısı belirsiz bir kısmı zayıf vestibüler fonksiyona sahiptir ve sonuç olarak görsel veya dokunsal sinyallere daha fazla güvenirler. Görsel ipuçları seyrek olduğunda (geniş açık alanlarda olduğu gibi) veya bunaltıcı olduğunda (kalabalıklarda olduğu gibi) yönlerini kaybedebilirler. Aynı şekilde, eğimli veya düzensiz yüzeyler de kafalarını karıştırabilir.
Bir sanal gerçeklik çalışmasında agorafobisi olan denekler, değişen görsel-işitsel verilerin işlenmesinde agorafobisi olmayan deneklere kıyasla daha fazla bozulma deneyimlemiştir.
Nedenleri > Madde kaynaklı

Sakinleştiricilerin ve benzodiazepinler gibi uyku haplarının kronik kullanımı agorafobinin başlangıcıyla ilişkilendirilmiştir. Benzodiazepin bağımlılığı sırasında agorafobi geliştirmiş olan 10 hastanın yaşadığı semptomlar, ilacın uzman kontrolüyle bırakılmasının ilk yılı içinde azalmıştır. Benzer şekilde, alkol kullanım bozuklukları agorafobili veya agorafobisiz panik bozukluk ile ilişkilidir; bu ilişkinin alkol tüketiminin uzun vadeli etkilerinin beyin kimyasında bir bozulmaya neden olmasından kaynaklanıyor olabileceği düşünülmektedir.
Nedenleri > Bağlanma teorisi

Bazı araştırmacılar agorafobiyi bir bağlanma eksikliği, yani güvenli bir temelden mekânsal ayrılıklara tahammül etme becerisinin geçici kaybı olarak açıklamıştır. Son zamanlarda yapılan ampirik araştırmalar da agorafobinin bağlanma ve mekânsal teorileri arasında bağlantı kurmuştur.
Nedenleri > Mekânsal teori

Sosyal bilimlerde, agorafobi araştırmalarında algılanan bir klinik önyargı mevcuttur. Sosyal bilimlerin dalları, özellikle coğrafya, mekânsal bir olgu olarak düşünülebilecek şeylerle giderek daha fazla ilgilenmeye başlamıştır. Bu yaklaşımlardan biri agorafobinin gelişimini modernite ile ilişkilendirmektedir. Modernite içerisinde agorafobiye katkıda bulunduğu düşünülen faktörler arasında otomobillerin yaygınlaşması ve kentleşme yer almaktadır. Bunlar kamusal alanın genişlemesine ve özel alanın daralmasına yardımcı olmuş, böylece agorafobik bireylerin zihninde bir çatışmaya neden olmuştur.
Nedenleri > Evrimsel psikoloji

Bir evrimsel psikoloji görüşü, panik atakların olmadığı daha sıra dışı birincil agorafobinin panik ataklı agorafobiden farklı bir mekanizmaya bağlı olabileceği yönündedir. Panik ataksız birincil agorafobi, bir zamanlar korunmasız, geniş, açık alanlardan kaçınmanın evrimsel olarak avantajlı olmasıyla açıklanan bir spesifik fobi olabilir. Panik ataklı agorafobi, panik atakların meydana geldiği durumlardan duyulan korku nedeniyle panik ataklara ikincil bir kaçınma tepkisi olabilir.
Tedavi > Terapi

Sistematik duyarsızlaştırma panik bozukluğu ve agorafobisi olan hastaların çoğunda kalıcı rahatlama sağlayabilir. Maruz bırakma terapisinin amacı sadece panik atakların değil, rezidüel ve subklinik agorafobik kaçınmanın ortadan kalkması olmalıdır. Birçok hasta, güvenebilecekleri bir arkadaşları yanında olduğunda maruziyetle daha kolay başa çıkabilir. Bu yaklaşımda, tedavi edilen kişilerin anksiyete belirtileri azalana kadar anksiyete yaratan durumda kalmaları önerilmektedir, çünkü durumdan ayrılırlarsa fobik tepki azalmayacak ve hatta artabilecektir.
İlgili bir maruz bırakma tedavisi, hastaları korkulan durumlara veya nesnelere kademeli olarak maruz bırakan bir bilişsel davranışçı terapi yöntemi olan Latince: in vivo maruz bırakmadır. Bu tedavi, d = etki büyüklüğü ile büyük ölçüde etkili olmuştur. 0.78 ila d = 1.34 arasında değişmiş ve bu etkilerin zaman içinde arttığı gösterilerek tedavinin uzun vadeli etkinliğe sahip olduğu kanıtlanmıştır (tedaviden 12 ay sonrasına kadar).
İlaç tedavileriyle birlikte uygulanan psikolojik müdahaleler, genel olarak sadece BDT veya ilaç içeren tedavilerden daha etkili olmuştur. Daha ileri araştırmalar, grup BDT ile bireysel BDT arasında önemli bir etki farkı olmadığını göstermiştir.
Agorafobi tedavisinde Bilişsel yeniden yapılandırma yönteminin de yararlı olduğu kanıtlanmıştır. Bu tedavi, mantıksız, verimsiz inançların daha gerçekçi ve faydalı olanlarla değiştirilmesi amacıyla bir katılımcıya dianoetik bir tartışma yoluyla koçluk yapmayı içerir.[kaynak belirtilmeli]
Rahatlama teknikleri, anksiyete ve panik bozukluk semptomlarını durdurmak veya önlemek için kullanılabileceğinden, agorafobiklerin geliştirmesi için genellikle yararlı becerilerdir.
Videokonferans psikoterapisi, çeşitli rahatsızlıkların uzaktan tedavi edilmesinde kullanılan yeni bir yöntemdir. Geleneksel yüz yüze müdahalelere benzer şekilde, videokonferans yöntemi de BDT'yi uygulamak için kullanılabilir.
Sanal gerçeklik bilgisayar uyarımlı terapinin psikoz ve agorafobisi olan kişilerin dış ortamlardan kaçınmalarını yönetmelerine yardımcı olduğu öne sürülmüştür. Terapide, kullanıcı bir kulaklık takar ve sanal bir karakter psikolojik tavsiyeler verir ve simüle edilmiş ortamları (bir kafe veya işlek bir cadde gibi) keşfederken onlara rehberlik eder.
Tedavi > İlaç tedavisi

Diğer anksiyete bozukluklarındaki gibi  agorafobi tedavisinde en sık kullanılan antidepresan ilaçlar çoğunlukla seçici serotonin geri alım inhibitörleridir (SSRI). Benzodiazepin, monoamin oksidaz inhibitörü ve trisiklik antidepresanlar da bazen agorafobi tedavisi için reçete edilir. Antidepresanların bazıları anksiyete önleyici etkileri açısından agorafobi tedavisinde etkilidir. Antidepresanlar, bir öz yardım olarak maruz bırakma veya bilişsel davranış terapisi ile birlikte kullanılmalıdır. Bazen agorafobinin en etkili tedavisi ilaç tedavisi ile BDT'nin beraber uygulanmasıdır.
Tedavi > Alternatif tıp

Göz hareketleriyle duyarsızlaştırma ve yeniden işleme (EMDR) agorafobi için olası bir tedavi olarak çalışılmış, ancak sonuçlar verimli olmamıştır. Bu nedenle, EMDR yalnızca bilişsel-davranışçı yaklaşımların etkisiz kaldığı veya travma sonrası agorafobinin geliştiği durumlarda önerilir.
Anksiyete bozukluğu olan birçok insan bir kendi kendine yardım veya destek grubu'na katılmaktan fayda görür (telefonla konferans görüşmesi yapan destek grupları veya çevrimiçi destek grupları özellikle tamamen eve bağlı bireyler için faydalıdır). Sorunları ve başarıları başkalarıyla paylaşmanın yanı sıra çeşitli kendi kendine yardım araçlarını paylaşmak bu gruplardaki yaygın faaliyetlerdir. Özellikle, stres yönetimi teknikleri ve çeşitli meditasyon uygulamaları ve görselleştirme teknikleri, anksiyete bozukluğu olan kişilerin kendilerini sakinleştirmelerine yardımcı olabilir ve terapinin etkilerini artırabilir, aynı şekilde başkalarına hizmet etmek de anksiyete sorunlarıyla birlikte gelen içe kapanma eğiliminden uzaklaşabilir. Ayrıca, ön bulgu aerobik egzersiz'in sakinleştirici bir etkiye sahip olabileceğini göstermektedir. Kafein, bazı yasadışı uyuşturucular ve hatta reçetesiz satılan bazı soğuk algınlığı ilaçları anksiyete bozukluklarının semptomlarını şiddetlendirebileceğinden, bunlardan kaçınılmalıdır.
Epidemiyoloji

Agorafobi kadınlarda erkeklere oranla yaklaşık iki kat daha sık görülür. Her yaşta ortaya çıkabilir ancak ergenlik ve erken yetişkinlik dönemlerinde çok daha yaygındır ve ortalamanın üzerinde zekaya sahip kişilerde daha sık görülür.
Çınarsuyu Tabiat Parkı

| Çınarsuyu Tabiat Parkı |
| --- | --- |

Tür: Millî park
Konum: Ünye, Ordu (il)
Yüzölçümü: 7 hektar
Açılış: 2011
Durum: Faaliyette
Çınarsuyu Tabiat Parkı, Ordu ili sınırları içinde, Ünye ilçesinde bulunan mesire ve kamp alanıdır. Ünye-Terme karayolunun sahil tarafında, Ünye kentine 10 kilometre mesafede yer alır. Sonradan ağaçlandırılmış olan bölge, 2011 yılında "tabiat parkı" ilan edilmiş olup yaklaşık yedi hektarlık bir alanı kaplar.
Çınarsuy Tabiat Parkı, kuzeyde Karadeniz, güneyde Samsun-Ordu karayolu, batıda Atmaca Deresi ve doğuda Çınarsuyu Deresi'yle çevrilidir. Parkın "Çınarsuyu" adı da bugünkü tabiat parkı içinden geçip Karadeniz'e dökülen bu Çınarsuyu Deresi'nden gelir. Park bölgesi 1970'lerde Ünye Belediyesi'nin çöp döktüğü bir alandı. Bu alan 1980'lerin başlarında ağaçlandırılmış, Ünye kenti içinden geçen Tabakhane Deresi'nin ıslah edilmesinde ortaya çıkan çamur bu ağaçlandırma bölgesine dökülmüştür. Ağaçların büyümesinden sonra bu kıyı bölgesi cazip hale gelmiş ve Tarım ve Orman Bakanlığı tarafından park olarak düzenlenmiştir.
Çınarsuyu Tabiat Parkı, kır lokantası, kamp alanları ve satış noktaları bulunan yeniden düzenlemiş alanıdır. Ziyaretçilerine piknik yapma, denize girme, konaklama gibi olanaklar sağlar. Parkta bulunan bungalov evler ailelerin konaklamasına uygun olarak tasarlanmıştır. Tabiat Parkı içerisinde konaklama için sadece bungalov evler değil, çadır kampı ve karavan kampı için ayrılmış mekânlar da bulunmaktadır. Çınarsuyu Tabiat Parkı, çeşme ve lavabo, market ve büfe, tuvalet, çocuklar için oyun alanı, ateş yakma alanı ve piknik masaları, otopark gibi imkânlar sunmaktadır. Çınarsuyu Tabiat Parkı'nın denize girmeye uygun kumsalı dar olmakla birlikte 1 kilometre uzunluğundadır.
Çınarsuyu Tabiat Parkı'nı düzenleyen Tarım ve Orman Bakanlığı'nın verilerine göre, alanda yapılan arazi çalışmaları ve bu alandaki literatürün taranması sonucunda 88 familya, 254 cins ve bu cinslere ait 315 takson tespit edilmiştir. Gözlem, inceleme ve değerlendirme çalışmaları sonuçlarına göre park alanı ile yakın çevresinde 78 kuş türünün yaşadığı belirlenmiştir.