Öz-referans Etkisi
Öğrenciler üzerindeki etkisi

Öğrenciler genellikle anılarını hatırlamaya çalışmakta zorlanırlar. Bu nedenle, öğrencilerin öz referans kodlamasının anlamını ve bilgiyi hatırlamayı geliştirmenin faydalı yollarını anlamaları önemlidir. Bu çalışma, kendine referans kodlamanın etkililiğini araştırmak amacıyla yapılmıştır.
Rogers, Kuiper ve Kirker (1977), öz referansların etkilerini araştıran ilk çalışmalardan birini gerçekleştirerek onu dahiyane bir çalışma haline getirdi. Araştırmanın odak noktası, kişisel verilerin işlenmesinde kişisel önemi ve katılımı belirlemektir. Kendi kendine referans etkileri, sağlam bir kodlama stratejisi olarak kabul edilir ve son 30 yıldır etkili olmuştur (Gutches ve diğerleri, 2007). Bu çalışmanın başında öğrenciler toplanmış ve dört farklı görev grubuna ayrılmış ve kendilerine sunulan karakteristik sıfatlara "evet" veya "hayır" şeklinde cevap vermeleri istenmiştir. Kullanılan dört görev yapı, ses birimleri, anlam ve öz referanstır. Çalışmayı destekleyen birkaç teori var. Özellik sıfatlarını ele alırken, kişilik teorisi, gözlemciler ağının kişisel bilgilerin nasıl işlendiğinin önemli bir parçası olduğunu vurguladı. (1970). Bu çalışmayı destekleyen bir diğer teori ise yükleme teorisidir. Bu, bireyin örgütsel özelliklerinin kendine gönderme etkisi ile örtüşmesine başka bir örnektir. (1971). Benlik, kişisel bilgileri, yorumları ve anıları işlemek için bir şema olarak görselleştirilir. Bu, güçlü ve etkili bir süreç olarak kabul edilir (Rogers ve diğerleri, 1977).
Gutchess, Kensinger ve Schacter (2007), kendine referans etkilerini dikkate almada yaşı bir faktör olarak kullanan bir çalışma yürütmüştür. Birinci ve ikinci deneylerde, genç ve yaşlı yetişkinleri inceledik, onlara kodlanmış sıfatlar sunduk ve onları açıklayıp açıklamadıklarını belirlemelerini istedik. Üçüncü deneyde, bu özelliklerin çekici olup olmadığını belirlememiz istendi. Yaşlıların kendine referans maddelerine göreli baskınlığı, yaş farklılıklarının kendine referans etkisini etkilediğini göstermektedir. Bununla birlikte, daha yaşlı öz referanslar, genç yetişkinlerle aynı düzeyde iyileşmedi. Bu çalışmanın önemli bir unsuru bilişsel kaynakların mevcudiyetiydi. Bilişsel kaynakların mevcudiyeti arttıkça, hafızayı geliştirme yeteneği hem gençlerin hem de yaşlıların sosyo-duygusal işlemlerinden uzaklaştı. (Gutches ve diğerleri, 2007).
Hartlep ve Forsyth (2001)  sınava çalışırken iki farklı yaklaşımı kullanarak bir araştırma yapmışlardır. İlk yaklaşım, SQR4 adı verilen bir anket, soru, okuma, değerlendirme, inceleme, incelemedir. Diğer yöntem ise öz-referans yöntemiydi. Üçüncü grup, yönetilen bir gruptu ve öğrenme süreçleri hakkında herhangi bir özel  talimat almadılar (Hartlep & Forsyth, 2001). Bu derece uygulamalı bir derece olarak kabul edilir. Daha karmaşık bilişsel çerçevelere sahip insanlar hatırlamada daha iyidir. Bir kişinin sahip olabileceği en ayrıntılı bilişsel çerçeve kendi bilgisidir (Hartlep ve Forsyth, 2001). Kendi kendine referans etkisi, zorlu deneysel koşullar uygulandığında faydalıdır. Öğrenciler  materyali zaten hatırladıklarının detaylandırılması olarak gördüklerinde veya öğrenirken kişisel deneyimleriyle ilişkilendirdiklerinde hafızaları güçlenir (Hartlep ve Forsyth, 2001). Ne yazık ki, kendi kendine referans verme, belirli durumlarda hafıza alımını iyileştirebilir, ancak bu çalışmada iki çalışma  arasında önemli bir fark yoktu.
Serbun, Shih ve Gutchess (2011), genel ve özel hafıza etkilerini içeren çalışmaları gerçekleştirmek için öz referans efektlerini kullandı. Test edilen deneyler nedeniyle, araştırma bir araştırma boşluğu yarattı. İlk deney, nesnenin görsel ayrıntılarını kullanır ve ikinci ve üçüncü deneyler, kendine referans etkisini değerlendirmek için sözel belleği kullanır. Kendinden referanslı etkiler, hem genel hem de özel hafızayı geliştirebilir, hafıza doğruluğunu ve bolluğunu artırabilir (Serbun ve diğerleri, 2011). Kendine referans etkisinin nasıl çalıştığını biliyoruz, ancak hafızayı değerlendirmek için karakteristik sıfatlar kullanmak yerine karakteristik sıfatları düşünün. Deneysel sonuçlar, öz-referansların yalnızca geliştirilmiş nesne aşinalığı ve genel hatırlama yoluyla işe yaramadığını, aynı zamanda olay ayrıntısını hatırlamayı da iyileştirdiğini göstermektedir. Bu muhtemelen daha akılda kalıcı bir sürece dayanmaktadır. Bu bilgi, kendine referanslı, ayrıntılı  belleğin  genel belleğin yanı sıra belirli belleğe kodlanmasına yardımcı olmayı destekler.
(Nakao ve diğerleri, 2012) kendini tavsiye etme etkileri ile  yüksek ve düşük özgeciliğe sahip kişiler arasındaki ilişkiyi gösteren bir çalışma yürütmüştür. Her şey Tıbbi Prefrontal Korteks (MPFC) ile başlar. Son derece özgeci bireyler, düşük özgeci katılımcılara kıyasla hiçbir öz-gönderimsel etki göstermedi. Sıklıkla özgecil davranışlarda bulunan katılımcılar, destek olarak sosyal istenirliği belirtmektedir (Nakoa ve diğerleri, 2012). Kendine referans etkisi ile özgecilik arasındaki ilişki MPFC'dir. Kendine referans etkisi ile düşük özgeciler beynin aynı bölümünü kullanır. Aynı şey, sosyal istenirlik söz konusu olduğunda özgecil insanlar için de geçerlidir. Sosyal istenirliğin farklı hafıza geliştirme türleriyle bağlantısı, geçmiş deneyimlerde kişiden kişiye değişebilir. İnsanlardaki bireysel farklılıklar, öz referans etkisine benzer olabilir (Nakoa ve diğerleri, 2012).
Kendi kendine referans efektleri, çeşitli şekillerde kullanılabilen zengin ve güçlü bir kodlama sürecidir. Kişisel verileri işlerken, öz referans etkisi anlamsal yönteme göre daha iyi sonuçlar göstermektedir. Kişisel verilerin işlenmesi yaşa özeldir ve farklı şekillerde saklanabilir. Yaşlandıkça, beyin birçok bilgiyi işlediğinden hafızanız daha zengin ve daha canlı hale gelir. Kendine referans, bir sınava çalışırken SQR4 yöntemi kadar etkilidir, ancak kendi kendine referans yöntemi önerilir. Nesneler, sözlü ipuçları vb. Genel ve özel anıları tanımlamak için kendine referans efektini kullanmak yararlıdır. Bu farklı yöntemleri kullanmak beynin aynı bölümünü harekete geçirerek ilişkilere ve daha iyi hafızaya yol açar. Katılımcıların anlamsal veya yapısal listelerden ziyade öz-referans listelerinden çoğu kelimeyi ve anlamsal listelerden yapısal listelerden daha fazla kelimeyi ezberlemeleri bekleniyordu. Kendinden referanslı olarak kodlanmış kelimeler için, yüksek alto ritim grubundaki katılımcıların, düşük alto ritim grubundaki katılımcılardan daha az kelime hatırlamaları bekleniyordu.