stanford-oval/wikipedia huggingface dataset:
Kacarlı, Şereflikoçhisar
Yönetim > Belediye başkanlığı

| Seçildiği yıl | Belediye başkanları |
| --- | --- |
2009: Dursun Çağdaş (AKP)
2004: Dursun Çağdaş (AKP)
1999: Hacı Abdullah Koçyiğit (DYP)
1994: Hacı Abdullah Koçyiğit (DYP)
1989: Adem Yüksel (RP)
1984: Efrail Şahin (HP)
Yakacık, Yenimahalle

| Yakacık |
| --- | --- |
Mahalle
Mahallenin haritadaki yeri
 Ankara
Koordinatlar: 40°02′41″N 32°45′53″E﻿ / ﻿40.0447°K 32.7647°D﻿ / 40.0447; 32.7647
Ülke:  Türkiye
İl: Ankara
İlçe: Yenimahalle
Coğrafi bölge: İç Anadolu Bölgesi
İdare
 • Yönetici: Muhtar İhtiyar heyeti
Nüfus (2023): 9.955
Zaman dilimi: UTC+03.00 (TSİ)
İl alan kodu: 0312
İl plaka kodu: 06
Posta kodu: 06105
İstatistiki bölge: Ankara alt bölgesi 
Seçim çevresi: Ankara (3. seçim bölgesi) 
Yakacık, Ankara ilinin Yenimahalle ilçesine bağlı bir mahalledir.
Tarihçe

Mahalle, 1928 yılından beri aynı adı taşımaktadır. Daha önceleri, o zamanlar Altındağ'ın bir nahiyesi olan Bağlum'a bağlıyken, 13 Şubat 1961'de Yenimahalle ilçesine bağlandı.
Coğrafya

Ankara il merkezine 20 km, Yenimahalle ilçe merkezine 15 km uzaklıktadır.
Nüfus

| Yıl | Değişim | Nüfus | Tespit Yöntemi |
| --- | --- | --- | --- |
| 2007 |  | 9.019 | ADNKS |
| 2008 |  13% | 10.233 | ADNKS |
| 2009 |  8% | 11.019 | ADNKS |
| 2010 |  9% | 11.959 | ADNKS |
| 2011 |  7% | 12.834 | ADNKS |
| 2012 |  4% | 13.368 | ADNKS |
| 2013 |  39% | 8.196 | ADNKS |
| 2014 |  3% | 7.985 | ADNKS |
| 2015 |  1% | 8.094 | ADNKS |
| 2016 |  1% | 8.158 | ADNKS |
| 2017 |  3% | 8.395 | ADNKS |
| 2018 |  2% | 8.252 | ADNKS |
| 2019 |  7% | 8.795 | ADNKS |
| 2020 |  5% | 9.274 | ADNKS |
| 2021 |  2% | 9.466 | ADNKS |
| 2022 |  4% | 9.864 | ADNKS |
| 2023 |  1% | 9.955 | ADNKS |
Porka

Porka (Gürcüce: ფორკა), Gürcistan'ın Acara bölgesi ile Türkiye'de yaşayan Gürcüler arasında bir tür kadın giysisine verilen isimdir. Porka kaba (ფორკა კაბა) olarak da bilinir.
Porka, üst, alt ve kollar olmak üzere üç kısımdan oluşur. Ön kısmı göğüs hizasına kadar açık olup düğmelerle iliklenir. Eskiden ön kısmının tamamen açık olduğu ve zaman içinde bu şekli aldığı tahmin edilmektedir. Bu giysi, diğer Gürcü bölgelerindeki kadın elbisesinden genel olarak farklıdır. Ancak bazı temel unsurlarda ortak özelliklere de sahiptir.
Porka, Tao-Klarceti bölgesinin yerleşik halkı olan Gürcüler ile tarihsel Gürcü topraklarından göç etmiş Gürcüler arasında bugün de kullanılan bir isimdir. Şavşat ilçesinin İmerhevi bölgesinde buzma denilen kadın elbisesi, porka veya kaba şeklinde de adlandırılmaktadır. Porka, "tetri porka" (თეთრი ფორკა: beyaz porka) şeklinde Artvin bölgesinde halk şiirine de girmiştir.
Anlamı:
Kezban Hatemi

| Kezban Hatemi |
| --- | --- |
Doğum: 2 Kasım 1950 (74 yaşında) İstanbul, Türkiye
Milliyet: Türk
Eğitim: İstanbul Üniversitesi Hukuk Fakültesi
Meslek: Avukat
Evlilik: Hüseyin Hatemi
Çocuk(lar): Mehmet Ali Hatemi

Kezban Hatemi (d. 2 Kasım 1950, İstanbul), Türk avukattır.
Kadın hakları ve azınlık hakları konusunda çalışmaları ile bilinir. 1990'lı yıllarda Türk televizyonlarındaki tartışma programlarına sıklıkla konuk olarak ülke çapında tanınmıştır.
Yaşamı

1950 yılında İstanbul'da doğdu. Annesi Şahver Demirci, babası Ali Demirci'dir. Lise öğrenimini Nişantaşı Kız Lisesi'nde tamamladıktan sonra 1972'de İstanbul Üniversitesi Hukuk Fakültesi'nden mezun oldu. Aynı yılın Ağustos ayında avukat Hüseyin Hatemi ile evlendi. Çiftin bu evlilikten bir oğlu oldu.
İstanbul Barosu’nda kayıtlı serbest avukat olarak çalışan Kezban Hatemi, 1976 yılında İstanbul'da bir avukatlık bürosu açtı. Boşanma avukatı olarak tanındı.  Türkiye'deki Cemaat Vakıfları ve sorunları hakkındaki yasal düzenleme ve kanun çalışmalarında  görev aldı, kişisel raporlar verdi. Türkiye’deki Katolik, Ortodoks ve Süryani cemaatlerinin ve Patrik Bartholomeos'un avukatlığını üstlendi. Hrant Dink davasında Rakel Dink'in avukatlığını yaptı.
1990 sonrası Türk televizyonlarında birçok tartışma programına sıklıkla konuk olarak ülke çapında tanındı. Türk televizyonlarında 1995 yılında yayınlanan "Elmanın Yarısı" adlı televizyon programını yönetti. Kürt meselesinin çözümü için AKP hükûmeti tarafından başlatılan çözüm sürecinde 2013'te kurulan Akil İnsanlar Heyeti'nde yer aldı.
Hatemi, Türkiye'nin  Avrupa Birliği nezdinde demokratikleşmesi, kadın hakları ve Kürt meselesine ilişkin çeşitli ulusal ve uluslararası  konferans ve sempozyumlara konuşmacı olarak katılır.
Asia (müzik grubu)

| Asia |
| --- | --- |

Genel bilgiler
Başladığı yer: Londra, İngiltere
Tarzlar: Progressive rock art rock arena rock hard rock pop rock
Etkin yıllar: 1981–1986 1989–günümüz
Müzik şirketi: Geffen Great Pyramid Musidisc WEA Japan Mayhem Recordings Resurgence Snapper Inside Out Frontiers EMI America King Sony Music Entertainment
İlişkili hareketler: Yes Emerson, Lake & Palmer World Trade Qango King Crimson Wetton/Downes Asia featuring John Payne
Resmî site: originalasia.com

Üyeler: Geoff Downes Carl Palmer Billy Sherwood Marc Bonilla

Eski üyeler: John Wetton Steve Howe John Payne ve diğerleri

Asia, 1981'de Londra'da kurulmuş İngiliz bir rock süpergrubudur.
Ticari olarak en başarılı kadrosu orijinal kadrosuydu. Bu kadrodaki üyelerin her biri yetmişlerde farklı progresif rock gruplarının üyesi olmuştu. Kadro assolist ve basist John Wetton, gitarist Steve Howe klavyeci Geoff Downes ve baterist Carl Palmer oluşuyordu. 1982'deki çıkış albümleri Asia birkaç farklı ülkede birinci sıraya çıkmış ve hala en çok satan albümleri olarak yerini korumaktadır. Çıktında ABD'de 4 numaraya kadar çıkan albümün ilk parçası "Heat of the Moment" hala listelerde en yükseğe çıkan ve en çok bilinen şarkılarıdır.
Grup çeşitli kadro değişimleri geçirdikten sonra orijinal dört üye 2006'da bir araya geldi. Bunun sonucunda, Asia Featuring John Payne adında bir grup, John Payne'in 1991'den 2006'ya kadar süren Asia'nın lideri olarak kariyerinin devamı olarak kuruldu. 2013'te orijinal dörtlü Howe'un gruptan ayrılması ve yerine gitarist Sam Coulson'ın gelmesiyle yine bozuldu. Birkaç yıl süren durgunluğun ardından Billy Sherwood, gittikçe sağlığı daha da kötüleşen Wetton'ın yerine geldi. 2017'deki Journey ile turlarından sonra grup yine bir sekteye girdi ama 2019'da Ron Thal'ın Sherwood ve Coulson'ın yerine gelmesiyle yeniden canlandı. 2022'de ise Marc Bonilla gruba Thal'ın yerine girdi.
Diskografi

Asia (1982)
Alpha (1983)
Astra (1985)
Aqua (1992)
Aria (1994)
Arena (1996)
Rare (1999)
Aura (2001)
Silent Nation (2004)
Phoenix (2008)
Omega (2010)
XXX (2012)
Gravitas (2014)
| --- | --- |
Otorite kontrolü :  BNE: XX179897  GND: 3048515-0  ISNI: 0000 0001 2248 645X  LCCN: n91121078  MusicBrainz: 8f695099-c714-4ad0-8888-36eca37fee84  NKC: xx0023834  VIAF: 153684562   WorldCat (LCCN): n91-121078
Akış (psikoloji)

Pozitif psikolojide, akış, aynı zamanda alan (the zone) olarak da bilinmekte, bir etkinliği gerçekleştiriyor olan kişinin enerjik bir şekilde odaklandığını, tamamen dahil olduğunu ve etkinlik süresince keyif aldığını hissederek kendini tamamen etkinliğe verdiği zamanki zihinsel durumdur. Özünde, akış kişinin yaptığı şeye tamamen dikkatini vermesi ile karakterize olur. Binlerce yıldır başka biçimlerde, özellikle doğulu dinlerde var olmasına rağmen Mihaly Csikszentmihalyi tarafından isimlendirilen kavramdan birçok alanda söz edilmektedir (özellikle mesleki terapide bilinmektedir). Akışı gerçekleştirmekten genellikle alanın içinde olmak (being in the zone) olarak söz edilmektedir.
Csikszentmihályi'ye göre, akış tamamen bir noktada toplanmış motivasyondur. Kararlı bir biçimde kendini vermedir ve belki de duyguları, uygulama ve öğrenmenin hizmetinde kullanmada en üst düzey bir deneyimi temsil etmektedir. Akışta, duygular yalnızca göreve eşlik etmekte ve yönlendirilmekte değil; olumlu, harekete geçirilmiş ve görevle bir bütün halindedir. Akış etkinlik dışında başka hiçbir şeyden -kişinin kendi ve duyguları da dahil olmak üzere- etkilenmeyerek etkinliğe yoğun bir şekilde odaklanma olarak tanımlansa da, akışın özü, bir görevi gerçekleştiriyorken kendiliğinden bir sevinç hissi, hatta kendinden geçme hissetmektir.
Akışın Unsurları

Jeanne Nakamura ve Csíkszentmihályi akış deneyiminin içerdiği şu 6 unsurdan söz etmektedir:
Kişinin o anki zamanda, yoğun ve tamamen dikkatin bir noktada toplandığı bir konsantrasyon durumuna sahip olması
Kişinin davranışlarının ve farkındalığının birleşmesi
Kişinin özfarkındalığının (self-consciousness) kaybı
Kişinin durum ya da etkinlik üzerinde bir kontrole sahip olduğunu hissetmesi
Zamansal deneyimin bozulması; kişinin öznel zaman deneyiminin değişmesi
Etkinlik deneyiminin içsel bir şekilde ödüllendirici olması, ototelik (amacı kendisi olan) deneyim olarak da adlandırılmakta
Bu özellikler birbirinden bağımsız olarak belirebilir, ancak yalnızca bir araya geldiklerinde akış deneyimini oluşturur. Ayrıca, psikoloji uzmanı Kendra Cherry Csíkszentmihályi'nin akış deneyiminin bir parçası olarak listelediği 3 başka unsurdan daha söz etmiştir:
Kişinin etkinlik sırasında anında geribildirim alması
Kişinin başarılı olmak için gereken potansiyele sahip olduğunu hissetmesi
Kişininin, diğer ihtiyaçlar ona önemsiz gelecek derecede deneyime kendini vermiş hissetmesi
Yukarıda ilk olarak söz edilen unsurlar gibi bu koşullar da birbirinden bağımsız olabilir.
Kavramın Kökeni

Csíkszentmihályi kavrama, 1975 yılında görüşme yaptığı birçok insan “akış” deneyimlerini su akıntısının onları da beraberinde taşıyor olduğu metaforunu kullanarak anlattığı için bu adı vermiştir.
Kavramın Geçmişi

Mihaly Csikszentmihályi ve araştırmacı arkadaşları, Csikszentmihályi, işinin içindeyken kendini kaybeden sanatçılardan etkilendikten sonra akışı araştırmaya başlamıştır. Sanatçılar, özellikle ressamlar işlerine öylesine kendilerini vermişlerdi ki yemek, su ve hatta uyku ihtiyaçlarını bile ihmal edebiliyorlardı. Böylelikle, akış kuramı üzerindeki araştırmaların kökeni Csikszentmihályi'nin sanatçıların deneyimlediği bu olayı anlamaya çalışmasına dayanmaktadır. Csikszentmihályi ve arkadaşlarının İtalya'da başını çektiği akış araştırmaları 1980'lerde ve 1990'larda iyice yaygınlaşmıştır. Optimal deneyimlere ilgi duyan ve olumlu deneyimler üzerinde duran başka araştırmacılar da özellikle okul ve iş dünyası gibi yerlerde akış kuramını çalışmaya başlamıştır. Akış kuramı Maslow ve Rogers'ın psikolojide hümanistik geleneği geliştirmelerinde etkili olmuştur. Akış, tarih boyunca çeştli kültürler tarafından bilinmiştir. Örneğin, Budizm ve Taoizm gibi dinlerin öğretileri akış kavramına benzeyen zihinsel durumlardan söz etmiştir.
Akışın Mekanizmaları

Her an için, bir bireyin erişebileceği çok fazla bilgi mevcuttur. Psikologlar bir bireyin belli bir zamanda ancak belli bir bilgi miktarına dikkatini yönlendirebileceğini ifade etmektedir. Csikszentmihályi'nin 2004 TED konuşmasına göre, bu sayı yaklaşık “saniyede 110 bit bilgi”dir. Bu, kulağa çok fazla bilgi miktarı gibi gelmektedir ancak basit günlük görevler hatrı sayılır miktarda bilgi içermektedir. Yalnızca konuşmayı çözmek bile saniyede yaklaşık 60 bit bilgiye karşılık gelmektedir. Bu nedenle kişi konuşurken başka şeylere pek dikkat edememektedir.
Genellikle (açlık ve acı gibi doğuştan gelen temel bedensel hisler haricinde) insanlar dikkatini neye yönlendirmek istediğini seçebilir. Ancak, kişi akış durumu içerisindeyken, bilinçli bir şekilde öyle yapmaya karar vermese bile yalnızca tek bir göreve kendini vermiştir ve diğer bütün şeylerin farkındalığını kaybetmiştir: zaman, diğer insanlar, dikkat dağıtıcılar ve hatta temel bedensel ihtiyaçlar gibi. Bu, akış durumu içerisindeki kişinin tüm dikkatini elindeki göreve odakladığından başka şeylere ayırabilecek dikkati kalmadığı içindir.
Akış durumu, Csikszentmihályi tarafından, birey deneyimden yüksek miktarda zevk aldığı için “optimal deneyim” olarak tanımlanmaktadır. Bu deneyime ulaşmak bireyin becerisine bağlıdır ve bireysel bir nitelik olarak kabul edilmektedir. Ancak akış gerçekleşirken, herkes daha önce sözü edilen akış koşullarının bazı formlarını deneyimlemiş olduğu için, akış durumunda olma hissi herkes için benzer bir deneyimdir.
Akışın Koşulları

Akış durumunun oluşması genellikle birey bir göreve ya da etkinliğe içsel sebeplerle dört elle sarıldığında daha olası olsa da herhangi bir etkinlik gerçekleştiriliyorken akış durumuna girilebilir. Akış durumunun deneyimlenmesi aktif bir biçimde bir şeyler yapılmasnıı gerektirdiği için banyo yapmak ya da televizyon izlemek gibi daha pasif etkinlikler akış durumunu ortaya çıkarmaz. Akışı ortaya çıkaran etkinlikler çok çeşitli ve çok yönlü olsa da Csikszentmihályi akış deneyiminin etkinliğe bakmaksızın benzer olduğunu ifade etmiştir.
Akış Kuramı akış durumuna ulaşılabilmesi için gerekli olan üç koşuldan söz etmektedir:
Birey net bir şekilde belli olan hedefleri olan bir etkinlikle meşgul olmalıdır; görevin yönünü ve yapısı belli olmalıdır.
Eldeki görev açık bir şekilde ifade edilmiş olan ve anında olan geribildirimler vermelidir. Bu, bireyin değişebilen gerekliliklere uyum sağlamasına ve performansını akış durumunu sürdürebilecek şekilde ayarlamasına olanak sağlamaktadır.
Bireyin eldeki göreve dair algılıyor olduğu zorluklar ve kendi becerileri arasında iyi bir denge olması gerekir. Birey, eldeki görevi tamamlama becerisinden emin olmalıdır.
Bireyin görevin zorlukları ve becerileri arasında denge olduğunu bilmesi, ne yapması gerektiğini bilmesini (açık bir biçimde ifade edilmiş hedefler) ve o şeyi yapıyorken ne kadar başarılı olduğunu bilmesinini (anında geribildirim) gerektirdiği için akışın koşullarının birbiriyle ilişkili olduğu ileri sürülmüştür. Bireyin becerilerinin ve görevin gerektirdiklerinin örtüştüğünü algılaması akış deneyiminin en önemli ön şartı olarak tanımlanmıştır.
Akışın Koşulları > Akış içerisinde Kalmanın Zorlukları

Akışın içinde kalmanın bazı zorlukları ilgisizlik, sıkılmak ve kaygıdır. İlgisiz bir durumda olmak, zorluklar az ve bireyin becerileri de az olduğu zaman eldeki görev için genel bir ilgi eksikliği ile karakterize olur. Sıkılma, zorluklar az, ancak bireyin becerileri zorlukların çok daha üstünde olup, birey daha fazla zorluk aradığı zaman ortaya çıkmaktadır. Son olarak, kaygı durumu, zorluklar bireyin halihazırdaki beceri seviyesini geçecek ve endişe ve tedirginliğe yol açacak kadar çok yüksek olduğu zaman ortaya çıkmaktadır. Akış, zorluklar bireyin beceri seviyesi ile örtüştüğü zaman ortaya çıktığı için sözü edilen durumlar akış durumu içerisinde olmaktan farklılaşmaktadır. Csikszentmihályi “Eğer zorlayıcılar çok azsa, birey zorlukları artırarak akış durumuna geri döner. Eğer zorluklar çok fazlaysa birey yeni beceriler edinerek akış durumuna geri dönebilir” demiştir.
Akışın Koşulları > Ototelik Kişilik

Csikszentmihályi spesifik kişilik özellikleri olan insanların ortalama bir insana göre akışa ulaşmakta daha başarılı olabileceğini öne sürmüştür. Bu kişilik özellikleri merak, ısrarcılık, düşük seviyede ben merkezcilik ve çeşitli etkinlikleri yalnızca içsel sebeplerle yapma eğiliminin yüksek olmasını içermektedir. Bu kişilik özelliklerinin çoğuna sahip olan insanlar ototelik kişiliğe sahiptir denmektedir.
Ototelik kişilikle ilgili pek fazla araştırma mevcut değildir, ancak bazı çalışmaların sonuçları bazı insanların diğerlerine göre akış deneyimlemeye daha yatkın olduğunu ortaya koymaktadır. Bir araştırmacı (Abuhamdeh, 2000) ototelik kişiliği olan insanların, ototelik kişiliği olmayanlara göre, onları harekete geçiren ve gelişmeye teşvik eden, eylem imkânı fazla olan, daha fazla beceri gerektiren durumları tercih ettiğini göstermiştir. Böyle yüksek seviyede zorluğu olan, yüksek seviyede beceri içeren durumlar bireylerin akış durumuna girme olasılığının en fazla olduğu durumlardır.
Grup Akışı

Grup akışı doğası gereği paylaşıldığı için bağımsız olarak deneyimlenen akıştan farklıdır. Grup akışı performans sergileyen birim bir grup olduğunda, bir takım ya da müzik grubu gibi, elde edilebilir. Grup, hedefler ve örüntüler üzerinde fikir birliğine varma konusunda anlaşırsa sosyal akışın ortaya çıkması daha olasıdır. Eğer bir grup akışa girmediyse, takım seviyesinde bir zorluk, grubu buna teşvik edebilir.
Csikszentmihályi bir grubun her bir üyesinin akışa ulaşması için birlikte çalışabileceği çeşitli yollar önermektedir. Böyle grupların özellikleri şunları içermektedir:
Yaratıcı mekansal düzenlemeler: sandalyeler, raptiye tahtası, grafikler ancak masa olmamalı; ayakta durarak ya da hareket ederek çalışılmalı
Alan dizaynı: bilgi girdileri için grafikler, akış grafikleri, proje özetleri, çılgınlık (çılgınlığın da bir yeri var), güvenli bir yer (herkes başka koşullarda yalnızca düşündüğü ama söylemediği şeyleri burada söyleyebilir), sonuç tahtası, serbest konular
Paralel, organize edilmiş çalışma
Hedef grup odağı
Var olan hedefte ilerlenmesi
Hayal etme aracılığıyla verimliliğin artırılması
Grup üyeleri arasındaki farklılıkları bir engelden ziyade bir fırsat olarak kullanma.
Akışın Uygulama Alanları > Eğitim

Eğitimde, aşırı öğrenme (overlearning) kavramı öğrencinin akışa ulaşabilme becerisinde rol oynamaktadır. Csíkszentmihályi aşırı öğrenmenin zihnin arzulanan performansı birçok eylem yerine tek bir bütün haline getirilmiş bir eylem olarak canlandrımasına olanak sağladığını ifade etmektedir. Bireyin becerilerini belli bir derecede artıran zorlayıcı ödevler akışı ortaya çıkaracaktır.
Akışın Uygulama Alanları > Müzik

Müzisyenler, özellikle doğaçlama yapanlar, enstrümanlarını çalarken akış durumu deneyimleyebilirler.
Araştırmalar akış durumu içerisindeki müzisyenlerin akış durumu içinde olmayan müzisyenlere göre daha iyi performans sergileyeceğini göstermektedir. Profesyonel piyanistlerle gerçekleştirilen bir çalışmada, piyanistin akış durumu ile kalp atım hızı, kan basıncı ve temel yüz kasları arasında anlamlı bir ilişki bulunmuştur. Piyanist akış durumuna girdikçe kalp atım hızı ve kan basıncı azalmış ve temel yüz kasları rahatlamıştır. Bu çalışma akışın çaba gösterilmeyen bir dikkat durumu olduğuna vurgu yapmıştır. Çaba gösterilmeyen bir dikkate ve genel olarak bedenin rahatlamasına karşın, piyanistin akış durumu sırasındaki performansı gelişmiştir. Benzer şekilde, bateristler de müziği yönlendiren kolektif bir enerji hissettikleri zaman bir akış durumu deneyimlemektedirler. Bu durumdan kendini müziğin ritmine kaptırmak olarak bahsetmektedirler.
Akışın Uygulama Alanları > Spor

Bir spor performansı sırasında alanda olmak (being in the zone) Csikszentmihályi'nin akış deneyimi tanımıyla örtüşmektedir ve alanda olma teorileri ve uygulamalarının atletik performansla ilişkisi spor psikolojisi alanında çalışılan konulardır.
Timothy Gallwey'in golf ya da tenis gibi sporlarla ilgili çalışmaları “alana girmek” ve spor becerisini içselleştirmek için gerekli olan zihinsel antrenörlük ve tutumlardan söz etmektedir.
Roy Palmer, bilinçli ve bilinçsiz refleks işlevlerinin entegrasyonu koordinasyonu geilştireceği için “alanda olmanın” hareket örüntülerini etkileyecebileceğini ileri sürmüştür. Birçok sporcu en iyi performanslarını sergilerken performanslarının çaba gösterilmeyen doğasından söz etmiştir.
Akışın Uygulama Alanları > Din ve Maneviyat

Csikszentmihályi batı literatüründe akış kavramını tanımlayan ilk kişi olsa da kavramın niceğini belirleyen ya da kavrama dayanarak uygulamalar geliştiren ilk kişi değildir. Uzun yıllar boyunca Budizm gibi doğulu dinlere mensup din adamları manevi gelişimin temel bir özelliği olarak benliğin ve nesnenin iki ayrı şey oluşunun üstesinden gelme disiplinine yönelik çalışmıştır. Bu kişiler benlik ve nesnenin ayrılığının üstesinden gelmeye yönelik kapsamlı ve bütüncül teoriler geliştirmiş, teorilerini modern bilimin sistematik kontrolü yerine manevi uygulamalar aracılığıyla test etmiş ve yeniden düzenlemelere gitmiştir. Csikszentmihályi'nin akış kavramı bu dinlerdeki, bir şeyle bütünleşme ya da tek bir bütün olma fikriyle ilgilidir.
Akışın Uygulama Alanları > Oyun Oynama

Akış video oyunu oynamanın temel sebeplerinden biridir. Oyunların temel amacı içsel bir motivasyon aracılığıyla eğlenmeyi sağlamaktır ki bu da akışla ilglidir. İçsel bir motivasyon olmadan akışın sanal olarak gerçekleşmesi mümkün değildir. Beceri ve zorluk dengesi aracılığıyla, dikkatle ve yüksek seviyede motivasyonla oyuncunun beyni uyarılmaktadır. Böylelikle, akış unsurlarının oyunlarda kulanılması eğlenceli bir deneyimi beslemektedir ki bu da motivasyonu artırarak oyunucunun oynamaya devam etmesini sağlamaktadır. Bu nedenle oyun geliştiriciler de projelerine akışın unsurlarını entegre etmeye çalışmaktadır. Genel olarak, akış durumunda iken oynama deneyimi akıcı ve oyun içindeki başarı ve skorlardan bağımsız olarak içsel bir şekilde ödüllendiricidir.
Oyunlarda zorluk derecesi ve beceri derecesi arasındaki denge sayesinde çok şey başarılabilir. Mesela, korku içerikli oyunlar genellikle sürekli bir kaygı hissi sağlamak için zorlukları oyuncunun beceri seviyesinin üzerinde tutmakta iken benzer fakat karşıt bir etkiyi oluşturmak için, rahatlamayı hedefleyen oyunlar zorluk seviyesini oyuncunun becerilerinin altında tutmaktadır.
Üç Şehir

| Üç Şehir Trójmiasto |
| --- | --- |
Metropoliten alan
Gdańsk
 Üç Şehir'in konumu
Koordinatlar: 54°26′K 18°33′D﻿ / ﻿54.433°K 18.550°D﻿ / 54.433; 18.550
Ülke:  Polonya
Voyvodalık: Pomeranya
Yüzölçümü
 • Toplam: 414,81 km²
Nüfus (2021)
 • Toplam: 1.098.379
 • Yoğunluk: 1806/km²
Zaman dilimi: UTC+01.00 (OAS)
 • Yaz (YSU): UTC+02.00 (OAYS)
Üç Şehir (Lehçe: Trójmiasto), Polonya'nın Pomeranya bölgesinin kuzeyinde Gdańsk Körfezi kıyısında bulunan Gdańsk, Gdynia ve Sopot kentlerini kapsayan bir metropoliten alandır. 2021 yılı itibarı ile itibarı ile metropoliten alanın nüfusu yaklaşık toplam 1,1 milyon civarıdır.
Bu tanımlama yalnızca gayrı resmi veya yarı resmi olarak kullanılmıştır. Üç belediye başkanı tarafından 28 Mart 2007'de stratejik bir iş birliği bildirgesi olan Tricity Tüzüğü (Karta Trójmiasta) imzalanmıştır. Tricity metrosundaki tek birleşik ortak yönetim otoritesi, ismine rağmen bir belediyeler arası birlik olan ve metropol birlik olmayan Gdańsk Körfezi Toplu Taşımacılığı Metropoliten Birliği'dir (Metropolitalny Związek Komunikacyjny Zatoki Gdańskiej).