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Porgy and Bess
곡 목록

모든 곡들은 특별한 언급이 없는 한 조지 거슈윈에 의해 작곡하였다.
| # | 제목 | 작곡 | 재생 시간 |
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| 1. | Buzzard Song |   | 4:07 |
| 2. | Bess, You Is My Woman Now |   | 5:10 |
| 3. | Gone | 길 에번스 | 3:37 |
| 4. | Gone, Gone, Gone |   | 2:03 |
| 5. | Summertime |   | 3:17 |
| 6. | Oh Bess, Oh Where's My Bess |   | 4:18 |
| # | 제목 | 재생 시간 |
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| 1. | Prayer (Oh Doctor Jesus) | 4:39 |
| 2. | Fisherman, Strawberry and Devil Crab | 4:06 |
| 3. | My Man's Gone Now | 6:14 |
| 4. | It Ain't Necessarily So | 4:23 |
| 5. | Here Come de Honey Man | 1:18 |
| 6. | I Wants to Stay Here (a.k.a. I Loves You, Porgy) | 3:39 |
| 7. | There's a Boat That's Leaving Soon for New York | 3:23 |
인증

| 국가 | 인증 | 판매량/출하량 |
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| 영국 (BPI)  sales since 2007  | 실버 | 60,000^ |
| 미국 | — | 286,000 |
^출하량을 기반으로 한 인증
지상렬

| 지상렬 |
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2015 식신로드 삼오(35)집 출연 당시의 지상렬
출생: 1970년 12월 26일(1970-12-26)(54세) 대한민국 인천광역시
다른 이름: G.C. Hammer
활동 기간: 1993년 ~
종교: 로마 가톨릭교회(세례명: 요셉)
학력: 한국방송통신대학교 농학과 (졸업)
친척: 지승아 (조카딸)
배우자: 없음
소속사: 이미지나인컴즈
웹사이트: 지상렬 - 인스타그램
지상렬(池相烈, 1970년 12월 26일 ~ )은 대한민국의 코미디언 출신 방송인이다.
학력

1983년 : 인천용정초등학교 졸업
1986년 : 인하대학교 사범대학 부속중학교 졸업
1989년 : 제물포고등학교 졸업
1994년 : 한국방송통신대학교 농학과 졸업
생애

지상렬은 인천에서 태어나 1993년 연극배우로 첫 데뷔를 했고 이듬해 1994년 뮤지컬 배우로도 데뷔하였으며 1996년 SBS 서울방송 5기 공채 개그맨으로 정식 데뷔했다. 한편 지상렬은 이에 앞서 1993년 제 4회 MBC TV 개그맨 콘테스트에 참가했으나 탈락했다.
《남희석·이휘재의 멋진 만남》에서 고등학교 동기이기도 한 SBS 2기 개그맨인 염경환과 콤비를 이루어 클론의 이미테이션 그룹인 클놈으로 많은 인기를 끌었고, 이때 나중에 방송 작가가 되는 지상렬의 조카인 지승아가 만들어준 '묵찌빠 묵찌빠 묵은 ooo, 찌는 ooo, 빠는 ooo'가 방송을 타면서 장안의 화제가 되었다. 예능 프로그램은 물론 드라마에서도 조연으로 출연하면서, 극중 코믹한 역할을 맡아 인기를 얻고 있다.
출연작

이 부분의 본문은 지상렬의 출연 목록입니다.
유행어 > '안습'

'안습'이란 말은 한자로는 눈 안(眼), 젖을 습(濕)자로 개그맨 지상렬의 눈에 눈물이 고일 정도로 딱하다는 의미로 '안구에 습기찬다'라는 표현을 사용했는데 그 표현이 인터넷 상에서 쓰이면서 그 중 핵심적인 두 자인 '안'과 '습'자만으로 축약해서 쓰고 있는 것이다.
2006년부터 쓰인 이 표현은 유행어가 아니라 하나의 표현으로 정착됐다고 생각될 정도로 빈번하게 쓰이고 있으며, 이러한 현상을 반증하듯 최근에는 '안습닷컴'이란 이름의 웹사이트까지 생겨났다.
유행어 > 어눌한 말투와 영어 혼용어체

그는 평소 어눌한 말투로 방송에 출연했다. 데뷔 초창기 SBS '남희석, 이휘재의 멋진만남'서 파란색 트레이닝복을 입고, 어눌한 말투로 '묵찌빠' 놀이를 바탕으로 한 코믹송을 불러 인기를 끌었다.
또한 그는 방송 중 대화에서 코믹한 영어를 섞어 자주 말했다. "예전에 프로 야구 어린이 회원에 가입하려면, 집이 조금 리치(Rich, 부유한)해 줘야지 되는 거에요." 라거나 "저 사람도 인생에 섀도(Shadow, 그림자)가 진 사람 같은데..."라는 투의 대화가 많았다.
해프닝

2011년 9월 22일, KBS 2TV에서 방영하는 프로그램 해피투게더 시즌3에서 그는 일본의 사이비 종교인 옴진리교의 교주 아사하라 쇼코를 닮았다는 이유로 인해 외국을 방문할 때마다 30분 이상의 엄격한 입국 심사를 받는 일이 잦았다고 한다.
수상 목록

2023년 SBS 연예대상 라디오 DJ상
같이 보기

염경환
박명수
김구라
강호동
유재석
신동엽
김현철
남희석
노사연
하청일
구군복

구군복을 입고 행진중인 사람
구군복(具軍服)은 조선시대의 군복이다. 융복과 달리 개주의 속옷으로 사용되었다. 조선 시대에는 그저 군복이라 불렀으나 일제강점기 이후 어느 시점에서 구군복이라는 이름으로 굳어졌다. 한동안 전형적인 조선 무관의 대례복을 가리키는 말로 사용되었으나 요즘은 군장을 잘 갖춘 차림새를 가리키는 용도로 사용된다. 속옷인 동다리를 입고 그 위에 전복을 입었으며 가슴에 광대와 전대를 두르고 전립을 썼다. 병권을 지닌 수령이라면 이를 상징하는 병부를 찼다. 임금용 구군복도 있으며 일반 구군복보다 훨씬 화려하다. 조선 철종의 어진은 임금용 구군복을 착용한 철종 임금의 어진이다.
명칭

구군복(具軍服)이라는 문구는 18세기에서 19세기 사이의 문헌인 《훈국등록》(訓局謄錄),《어영청등록》(御營廳謄錄),《훈국총요》(訓局捴要) 등에서 확인할 수 있다. 하지만 이 문구는 군복을 잘 착용한다는 의미이며 당시 일반적인 명칭은 군복이었다. 조선시대의 군복을 구군복이라고 부른 것은 1960년대 이후의 일이다.
구성

구군복의 구성은 옷, 모자, 신발, 장신구, 무기 등으로 되어 있다.
구성 > 옷

동다리: 구군복의 속옷으로 입는 두루마기이다. 기본 형태는 직령(直領 - 옷깃이 곳고 사각형의 무를 덧댄 두루마기)을 바탕으로 하였으며 활동성을 높이기 위해 소매를 좁게 만들고 옆과 뒤에 트임을 두었다. 소매 끝을 다른 색의 천으로 덧대기 시작한 것은 18세기 후반으로 여겨진다. 임금용 구군복에는 양 어깨에 원보가 달려있다. 일반적으로 황색 또는 청색의 두루마기에 소매만 적색으로 만든 옷이며 오늘날 부사관에 해당되는 포교급의 낮은 관리의 경우 두루마기가 녹색이다.
전포(戰袍) - 포(袍)는 무릎 아래까지 내려오는 긴 겉옷으로 추위를 막거나 의례를 갖출 때 입던 옷이다. 전복(戰服)이라 부르기도 한다. 전포는 소매가 없고 동다리 위에 겹쳐 입는 옷으로 허리 아래 부분에는 양옆과 등솔기에 트임을 주었다. 옷감 하나만으로 만든 홑옷이나 두 옷감을 겹쳐 만든 겹옷의 형태가 있고, 겹옷으로 만들 때에는 겉과 속의 색상을 다르게 하기도 하였다. 임금용 구군복에는 배 부분에 보가 달려 있다.
광대(廣帶)와 전대(戰帶)- 광대는 전포를 조여매는 띠이다. 전대는 광대 위에 매는 띠로 폭은 14-15 cm 정도 길이는 3.5-4m 정도이다. 장교의 경우는 푸른색 무명으로 만들었고, 일반 병사의 경우엔 흰 무명을 썼다.
병부주머니 - 병부(兵符) 또는 발병부(發兵符)는 군대를 동원할 수 있는 권한을 표시한 나무쪽이다. 7 cm 정도의 나무쪽에 앞면엔 발병(發兵)이라는 문구가 새겨져 있고, 뒷면엔 소속 행정기관과 수령의 관직이 새겨져 있다. 이를테면 충청도 관찰사와 같은 문구가 적혀 있었다. 조선 시대의 군사는 임금의 명령인 교서 없이 움직일 수 없었으며 군사 행동을 할 때에는 늘 병부를 지니고 있게 하였다. 병부주머니는 이러한 병부를 담은 주머니로 전대로 고정시켜 지니고 다녔다. 다만 임금용 구군복에는 병부주머니가 존재하지 않는다.
임금용 구군복 전용
보: 곤룡포에 있는 것과 동일한 것으로 금실로 용 그림이 새겨져 있다. 일반 구군복에는 없다.
구성 > 모자와 신발

전립(戰笠) - 전립은 구군복에 갖춰 쓰던 모자이다. 전립(氈笠)이라고 표기하기도 했는데, 짐승의 털을 다져 만튼 펠트를 소재로 썼기 때문이다. 정조 시기에는 군사들만이 전립을 썼으나 이후 일반에서도 털을 다져 넣은 벙거지를 사용하였다. 후기로 가면 점차 태두리가 커져 화려함을 추구하는 폐단을 보이기도 하였다. 꼭대기에 장신구인 모옥을 달고 꿩이나 공작의 깃털을 달았다.
목화(木靴) - 신발의 밑창을 나무로 만들었기 때문에 목화라는 이름이 붙었다. 신발의 몸은 천으로 만들고 그 위에 가죽을 덧대었다. 조선 시기 관리들이 신던 일반적인 신발이다.
구성 > 장신구와 무기

등채(藤策) - 원래는 등편(藤鞭)이라고도 불린 말 채찍으로 쓰던 막대였다가 부대를 지휘하는 지휘봉으로 쓰였다. 손잡이와 삼색대, 삼색매듭으로 이루어져 있다.
환도(環刀) - 기병용으로 쓰일 수 있도록 날이 둥글게 휘어있는 외날 칼이다. 고려 이후로 사용되었다.
궁시(弓矢) - 활은 궁대(弓袋)에 넣어 옆구리에 무장하였다. 화살은 동개(筒介)에 넣어 등에 착용하였다. 시위를 잡아 당길때 도움이 되도록 완대(緩帶)를 착용하였고, 엄지손가락에는 깍지를 꼈다. 조선의 활은 장력이 강한 각궁이었기 때문에 깍지가 없으면 손가락을 다친다.
그 외 무기: 보병의 일반적인 무기는 창이었다. 조선 후기로 오면서 총의 중요성이 커졌다.
역사

근대 이전의 군사 제도는 근접전이 중요한 역할을 하였기 때문에 시대마다 다양한 갑옷이 발달하였다. 가죽으로 만든 뒤 철판과 같은 것을 이용하여 방어력을 높인 갑옷 속에는 어떤 식으로든 천으로 된 옷을 받쳐 입었을 것이다. 한국의 군복에 대한 기록은 《삼국사기》 제40권 잡지에 보이는데 소속마다 옷깃의 색을 달리하여 구분하였다. 고려 의종에 이르러 신라의 군복 제도를 혁파하고 새롭게 직위와 소속에 따라 군복 제도를 정비하였다. 장군은 갑주를 입고 의장대는 붉은 비단으로 된 전포를 입었으며, 기병이나 수군은 전포의 색으로 구분하였다.
고려 후기 원나라와의 관계에 따라 많은 문물이 한국에 유입되었는데, 환도와 같은 무기나 철릭과 같은 옷이 그 때 도입되었다. 고려가사인 〈정석가〉(鄭石歌)에는 철릭에 쇠를 달아 남편을 전장에 내보낸다는 구절이 있어 당시 철릭이 군복으로 사용되었음을 알 수 있다. 철릭을 기본으로 하는 조선시기의 군복은 조선 중기 이후까지 그대로 이어져 왔으며 18세기에 들어 동다리의 끝에 다른 색의 옷감을 덧붙이는 관례가 생겨났고 이러한 모양새는 조선 말까지 계속되다가 고종 32년(1895년) 4월 칙령 제 78호로 육군복장 규칙이 반포되어 근대식 군복이 도입되기에 이르렀다.
무관 뿐 아니라 임금도 임금 전용 구군복을 보유하고 있었는데 임금 전용 구군복은 일반 무관은 입을 수 없으며 오직 임금만 입을 수 있다. 조선 철종의 어진에서 철종 임금이 입고있는 복식이 바로 임금 전용 구군복이다.
계승

전통적인 바느질 기법을 전승한 무형문화재 기능장인 침선장이 전통 기법에 따른 구군복 작품을 제작하고 있다.
경복궁과 창덕궁, 덕수궁 등의 정문 앞에선 관광객을 위해 구군복을 갖춰 입은 수문장 교대식 행사를 하고 있다.
대한민국 전통의장대는 구군복을 갖춰입고 국빈 환영을 위한 의례를 비롯한 여러 행사를 하고 있다.
지정 문화재

동래영 구군복
구군복의 구성
마리아 미첼

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  마리아 미첼  Maria Mitchell
 마리아 미첼, 1852년 헤르미니아 보르차드 다셀(Herminia Borchard Dassel)의 그림
출생: 1818년 8월 1일(1818-08-01) 미국, 매사추세츠주, 낸터킷(Nantucket)
사망: 1889년 6월 28일(1889-06-28)(70세) 미국, 매사추세츠주, 린(Lynn)
주요 업적:  C/1847 T1의 발견  최초의 미국 여류 천문학자 
수상: 덴마크 국왕의 혜성 상 메달(Cometary Prize Medal), 1848
소속:  해양 연감청(Nautical Almanac Office)  배서 칼리지(Vassar College)  배서 칼리지 천문대 

마리아 미첼( Maria Mitchell, /məˈraɪə/ ; 1818년 8월 1일 – 1889년 6월 28일)은 미국의 천문학자, 사서, 박물학자 및 교육자이다. 1847년에 1847 VI(현대 명칭 C/1847 T1 )라는 이름의 혜성을 발견했는데, 이 혜성은  그 후, 그녀를 기리기 위해 " 미스 미첼의 혜성 "으로 알려지게 되었다. 그녀는 이 혜성의 발견으로 1848년 덴마크의 크리스티안 8세가 수여하는 금메달을 받았다. 미첼은 1865년에 배서 칼리지의 직위를 수락한 후 전문직 천문학자와 천문학 교수로 일한 국제적으로 알려진 최초의 여성이다. 그녀는 또한 미국 예술 과학 아카데미와 미국 과학진흥 협회의 펠로우로 선출된 최초의 여성이다.
어린 시절(1818~1846)

마리아 미첼은 1818년 8월 1일 매사추세츠 주 낸터킷 섬에서 학교 교사이자 아마추어 천문학자인 윌리엄 미첼과 도서관 직원인 리디아 콜먼 미첼(Lydia Coleman Mitchell) 사이에서 태어났다. 미첼은 열 자녀 중 세 번째로 그녀의 형제 자매는 교육과 분별 있는 일을 중시하는 교리를 가진 퀘이커 교도로 자랐다. 그녀의 아버지는 모든 자녀에게 자연과 천문학에 대해 교육했고 어머니는 두 곳의 도서관에서 일하여서 다양한 지식을 접할 수 있었다. 마리아 미첼은 특히 천문학과 고급 수학에 대한 관심과 재능을 모두 보여주었다. 그녀의 아버지는 크로노미터, 육분의, 단순 굴절 망원경, 돌랜드 망원경을 포함한 수많은 천문 기구를 작동하는 법을 그녀에게 가르쳐 주었다. 미첼은 종종 그녀의 아버지가 지역 선원들과 함께 일하면서 밤하늘을 관찰하는 것을 도왔다.
다른 퀘이커 교도와 마찬가지로 미첼의 부모는 교육을 중시했으며 미첼도 남학생과 동일한 교육 기회를 제공해야 한다고 주장했다. 그녀의 아버지는 수학과 천문학에 대한 관심을 추구하는 헌신적인 공립학교 교사였으며, 특히 관심과 재능을 보인 미첼과 그의 모든 자녀가 천문학 지식이 주입되도록 했다. 포경 항구로서의 낸터킷의 중요성은, 남편이 바다에 있는 동안 선원의 아내가 몇 달 때로는 몇 년 동안 집에서 일을 처리하도록 남겨져서 섬을 집이라고 부르는 여성들에게 상대적으로 독립과 평등의 분위기를 조성했음을 의미했다.
어린 시절에 엘리자베스 가드너(Elizabeth Gardner) 소규모 학교를 다닌 후 미첼은 윌리엄 미첼이 초대 교장이었던 노스 그래머 학교에 다녔다. 학교가 설립된 지 2년 후, 그녀가 11살이었을 때 그녀 아버지는 하워드 스트리트에 자신의 학교를 설립했는데, 이곳에서 그녀는 학생이자 아버지의 조교였다. 집에서 그녀 아버지는 개인 망원경을 사용하여 천문학을 가르쳤다. 12세 6개월이 되었을 때인 1831년에는 아버지가 일식의 정확한 순간을 계산하는 것을 도왔다.
아버지의 학교가 폐교되어 그녀는 유니테리언 주의 목사 사이러스 피어스가 운영하는 미혼 여성 학교에 16세가 될 때까지 다녔는데, 여기서 조교로 일했다. 1835년에 자신의 학교를 열었는데, 여기서 미첼은 실험적인 교수법을 개발하여 나중에 이 교수법을 실천하였다. 그녀는 유색인종 아이들도 자신의 학교에 다닐 수 있도록 허용하기로 결정했는데, 당시 지역 공립학교에서는 여전히 흑백 인종이 분리되어 있었기 때문에 이러한 결정은 논란의 여지가 있는 조치였다.
미첼은 1836년에 낸터킷 애서넘(Nantucket Atheneum)의 첫 번째 사서로 일하기 시작했으며 20년 동안 이 직책을 맡았다. 이 기관의 운영 시간이 제한되어 있던 덕분에 그녀는 미국 해안 측량을 위한 일련의 천문 관측 및 지리적 계산을 통해 아버지를 돕고 자신의 교육도 계속할 수 있었다. 미첼과 그녀의 아버지는 측량 프로젝트를 위하여 제공된 4인치 적도 망원경으로 퍼시픽 은행 건물 옥상에 지어진 작은 천문대에서 일했다. 성운과 이중성을 찾는 것 외에도 두 사람은 각각 별의 고도와 달의 정점과 엄폐를 계산하여 위도와 경도를 생성했다.
1843년 미첼은 퀘이커교를 떠나 유니테리언 교리를 따르기 시작했지만, 20년 이상 후에야 실제로 유니테리언 교회에 출석했다. 퀘이커 교에서의 이탈은 가까이 남아있는 가족과의 단절을 초래하지는 않았다. 1846년 이전의 그녀 개인 문서가 거의 남아 있지 않아서, 이 기간 동안의 그녀에 대해서는 거의 알려져 있지 않다. 미첼의 가족은, 그녀가 1846년의 대화재로 거리에 뿌려진 낸터킷 동료들의 개인적인 문서를 목격하여 또 다른 화재에 대한 계속된 두려움 때문에 자신의 개인 정보를 유지하기 위해 모든 개인문서를 불태웠다고 믿었다.
"미스 미첼 혜성"의 발견(1847–1849)

미첼은 구경이 3인치이고 초점 거리가 46인치인 돌란드(Dollond) 굴절 망원경을 사용하여 1847년 10월 1일 밤 10시 50분에 혜성 1847 VI (현대 명칭 C/1847 T1)을 발견했다. 그녀는 이전에 다른 활동을 발견하지 못한 지역에서 하늘을 이동하는 미지의 천체를 발견했는데 이것이 혜성이라고 믿었다. 이 혜성은 나중에 "미스 미첼의 혜성"으로 알려지게 되었다. 그녀는 1848년 1월 아버지의 이름으로 《실리먼즈 저널》(Silliman's Journal)에 발견 사실을 발표했다. 다음 달에 그녀는 혜성의 궤도에 대한 자신의 계산 결과를 제출하여 자신이 최초 발견자라는 주장을 명확하게 하였다. 그해 하반기에 미첼은 자신의 발견 및 계산으로 인해 세네카 폴즈 컨벤션(Seneca Falls Convention)에서 축하를 받았다.
1848년 10월 6일, 미첼은 자신의 발견으로 덴마크의 크리스티안 8세 국왕으로부터 금메달을 받았다. 이 상은 덴마크 국왕 프레데릭 6세(Frederick VI)가 맨눈으로 볼 수 없을 정도로 희미한 새로운 망원경 혜성의 "최초 발견자"를 기리기 위해 이전에 제정한 것이다. 프란체스코 드 비코 (Francesco de Vico)도 동일한 혜성을 미첼의 발견 이틀 후에 독립적으로 발견했지만 유럽 당국에는 먼저 보고했기 때문에 혜성 발견이 누구의 공적인지의 문제가 당분간 발생했는데, 미첼에게 유리하게 해결되어 그녀가 상을 받게 되었다. 그녀의 메달에는 비길(Virgil)의 《Georgics》 제1권 257행인 "Non Frustra Signorum Obitus Speculamur et Ortus" (영어: Not in vain do we watch the setting and the rising [of the stars], 별이 지고 뜨는 것을 헛되이 보는 것은 아니다)가 새겨져 있다. 그녀 이전에 혜성을 발견한 유일한 여성들은 천문학자 캐롤라인 허셜과 마리아 마가레티 키르히였다. 이 상은 1848년에 우편으로 보내졌는데, 미첼은 1849년 3월까지 낸투켓에서 실제로 상을 받지 못했다. 그녀는 이 메달을 받은 최초의 미국인이자 천문학상을 받은 최초의 여성이 되었다.
중기(1849~1864)

미첼은 자신의 발견과 수상 후, 유명인사가 되어 이후 10년 동안 그녀에 대한 수백 개의 신문 기사가 작성되었다. 낸터킷에 있는 그녀의 집에서 랠프 월도 에머슨, 허먼 멜빌, 프레더릭 더글러스,소저너 트루스와 같은 당대 저명한 학자들을 접대했다. 1849년에 미첼은 US 해양 연감청에서 수행되는 미국 해안 측량을 위한 계산 및 현장 조사 직책을 수락했다. 그녀의 작업은 행성(특히 금성 )의 움직임을 추적하고 선원의 항해를 돕기 위해 위치 표를 수집하는 것으로 구성되었다. 그녀는 1850년에 미국 과학진흥 협회에 가입했고 스미스소니언 협회의 책임자인 조세프 헨리를 비롯한 많은 회원들과 친구가 되었다.
미첼은 1857년에 유럽을 여행했는데, 해외에 있는 동안 미첼은 현대 유럽 천문학자 존 허셜 경과 캐롤란인 허셜, 메리 소머빌의 천문대를 여행했다. 또한 알렉산더 폰 훔볼트, 윌리엄 휴얼, 아담 데지윅을 포함한 많은 자연 철학자들과 이야기를 나누고, 나다니엘 호손과 그의 가족과 함께 여행을 계속하였다. 미첼은 평생 미혼이었는데 직계 가족과 가깝게 지내었으며, 1888년에는 매사추세츠주 린에서 여동생 케이트와 그 가족과 함께 살기도 하였다.
배서 칼리지의 교수직(1865–1888)

미첼 자신은 대학 교육을 받지 않았지만 1865년 설립자인 매씨유 배서(Matthew Vassar)에 의해 배서 칼리지의 천문학 교수로 임명되어 최초의 여성 천문학 교수가 되었다. 미첼은 교수진에 임명된 최초의 사람이었으며 그녀가 20년 이상 재직한 배서 칼리지 천문대의 책임자로도 임명되었다. 미첼은 교수 재직 기간 동안 《사이언티픽 어메리컨》의 천문 칼럼도 편집했다. 미첼의 지도에 일부 기인하여 배서 칼리지에는 1865년부터 1888년까지 수학과 천문학에 하버드 대학교 보다 더 많은 학생이 등록했다. 1869년에 미첼은 메리 소머빌과 엘리자베스 캐봇 아가씨즈와 함께 미국 철학 학회에서 회원으로 선출된 최초의 여성이 되었다. 하노버 칼리지, 컬럼비아 대학교 및 럿거스 여자 대학(Rutgers Female College)에서는 미첼에게 명예학위를 수여했다.
미첼은 수업에서 틀에 얽매이지 않는 많은 교수법을 유지하였고, 성적이나 결석을 보고하지 않았다. 소규모 수업과 개별적인 관심을 옹호했으며, 수업에 기술과 수학을 통합했다. 학생들의 진로 선택은 제한적이었지만 그녀는 천문학 연구의 중요성을 결코 의심하지 않았다. 그녀는 학생들에게 "나는 여러분을 천문학자로 만들 수 있을 것으로 기대할 수는 없지만, 건강한 사고 방식을 위한 노력으로 여러분의 마음을 활기차게 할 수 있을 것으로는 기대합니다. 우리가 작은 걱정거리에 짜증이 나고 안절부절할 때 별을 보면 우리 자신의 관심이 얼마나 작은지 알게 될 것입니다"라고 말하였다.
미첼  자신의 연구 관심사는 상당히 다양했다. 그녀는 목성과 토성과 같은 행성과 위성의 사진을 찍고 성운, 쌍성, 일식을 연구했다. 그런 다음 쌍성 형성에서 한 별이 다른 별 주위를 공전하는 것과 별 색상 변화에서 거리와 화학적 구성의 영향과 같은 그녀의 관찰에 대한 이론을 발전시켰다. 미첼은 종종 현장과 배서 칼리지 천문대 모두에서 그녀의 천문 관측에 학생들을 참여시켰다. 그녀는 1868년에 흑점을 눈으로 기록하기 시작했지만 그녀와 그녀의 학생들은 1873년부터 매일 흑점 사진을 찍기 시작했다. 이것은 태양에 대한 최초의 정규 사진이었고 흑점은 태양 표면의 구름이 아니라 빈구멍이라는 가설을 탐구할 수 있게 해주었다. 1878년 7월 29일 개기 일식을 위해 미첼과 5명의 조수는 관찰을 위해 4인치 망원경을 가지고 덴버로 여행했다. 그녀의 노력은 배서 칼리지의 과학 및 천문학 졸업생의 성공에 기여했으며, 그녀의 학생 중 25명이 계속해서 《후즈 후 인 어메리카》에 실렸다.
배서 칼리지에서 수년간 가르친 후, 자신의 명성과 경험에도 불구하고 자신의 월급이 다른 많은 젊은 남자 교수들보다 적다는 것을 알게 되었다. 당시 교직원 중 유일한 여성이었던 미첼과 앨리다 애버리는 급여 인상을 주장하여 결국 이루어 내었다. 그녀는 사망하기 1년 전인 1888년 은퇴할 때까지 대학에서 가르쳤다.
1841년에 그녀는 프레더릭 더글러스가 첫 연설을 한 낸터킷에서 열린 노예제 반대 대회에 참석했고, 남부에서 생산된 면으로 만든 옷을 입는 것을 거부함으로써 노예제 반대 운동에도 가담했다. 그녀는 나중에 교수로서 특히 여성 참정권 및 교육과 관련된 여러 사회 문제에 관여하게 되었다. 그녀는 엘리자베스 케이디 스탠턴을 포함하는 다양한 참정권 운동가들과 친구가 되었다. 1873년 유럽 여행에서 돌아온 후 미첼은 전국 여성 운동에 합류하여 교육 개혁과 고등 교육에서 여성의 진흥에 전념하는 그룹인 여성 발전 협회(AAW)의 창립을 도왔다. 미첼은  이 협회 최초의 여성 회의(Women's Congress)에서 〈여성의 고등교육〉이라는 제목으로 연설했는데, 이 연설에서 그녀는 케임브리지 대학의 거턴 칼리지에서 고등 교육을 받기 위해 일하는 영국 여성의 업적을 설명했다. 미첼은 교육비를 지불하는 남성의 임금을 완화할 뿐만 아니라 더 많은 여성이 노동력에 참여할 수 있도록, 교육을 받으면서 파트타임으로 일하는 여성을 옹호했다. 그녀는 또한 과학 및 수학 분야에서 여성을 위한 자리에 주의를 환기시켰고 다른 사람들이 지역 교육 위원회에서 봉사하기 위한 여성 대학 및 여성 캠페인을 지원하도록 격려했다. 미첼은 1875년과 1876년에 AAW의 두 번째 회장을 역임한 후 자리에서 물러나 이 분야에서 여성의 발전을 분석하고 촉진하기 위한 특별 과학 위원회를 구성하고 이끌었으며 1889년 사망할 때까지 이 직책을 맡았다.
죽음과 유산

미첼은 1889년 6월 28일 매사추세츠 린에서 70세의 나이로 뇌 질환으로 사망하여, 낸터킷의 프로스펙트 힐 묘지에 있는 411 구역에 묻혔다. 마리아 미첼 협회라는 조직이 낸터킷 섬의 과학과 미첼의 업적을 보존하기 위해 낸터킷에 설립되었다. 이 협회에서는 자연사 박물관, 수족관, 과학 도서관 및 연구 센터, 마리아 미첼의 집 박물관, 마리아 미첼 천문대라는 그녀의 이름을 딴 천문대를 운영하고 있다.
미첼은 전국 여성 역사 프로젝트에 의해 1989년 전국 여성 역사의 달 수상자로 선정되었으며 1994년에는 국립 여성 명예의 전당에 헌액되었다. 제2차 세계 대전의 리버티 선의 이름인 SS Maria Mitchell의 이름은 그녀의 이름에서 따 왔으며 뉴욕의 메트로 노스 통근 철도( 이 철도의 Hudson Line의 종점은 배서 칼리지 인근의 포킵시에 종점이 있다)에는 Maria Mitchell Comet 이라는 기차가 있다. 달의 분화구 중의 하나도 그녀를 기리기 위해 명명되었다. 2013년 8월 1일, 검색 엔진 구글은 마리아 미첼에게 혜성을 찾아 망원경을 통해 응시하는 지붕 위에서 만화 형태로 그녀를 보여주는 구글 두들로 경의를 표했다.
미국 과학과 문화의 교차점에 있는 그녀의 독특한 지위는 최근의 여러 출판물에서 생생하게 묘사되었다.
출판물

그녀의 생애 동안 미첼은 왕립학회 카탈로그(Royal Society Catalog)에 7개의 항목을 수록했으며 실리만즈 저널에 자신의 관찰 내용을 자세히 설명하는 3개의 기사를 게재했다. 미첼은 또한 《Hours at Home, Century and The Atlantic》지에 인기 있는 기사 3편을 저술했다.
같이 보기

천문학자 목록
과학계의 기독교 사상가 목록
21세기 이전의 여성 과학자 목록
과학계 여성의 타임라인
마리아 미첼
1877년경, 학생 메리 왓슨 휘트니 (서 있음)와 함께 배서 칼리지 천문대 돔 내부에 앉아 있는 마리아 미첼(앉아 있음)
스미스소니언 협회 국립 미국사 박물관에 전시되어 있는 마리아 미첼의 망원경
조 (음악)

작품의 조(調) 또는 키(key)는 음악 이론에서 서양 클래식 음악, 예술 음악 및 팝 음악의 음악 작곡의 기초를 형성하는 음정 또는 음계 그룹이다.
조성(tonality) 또는 조: 특정 음계의 음을 사용하는 음악은 해당 음계 또는 음계의 "조"에 있다고 한다.
특정 조는 으뜸음 음표와 그에 상응하는 화음을 특징으로 한다.
같이 보기

조성 (음악)
2013년 FIFA 컨페더레이션스컵 결선 토너먼트

2013년 FIFA 컨페더레이션스컵 결선 토너먼트는 컨페더레이션스컵에서 조별 라운드 다음에 열리는 2차 본선 경기이다. 각 조의 상위 2팀(총합 4팀)이 싱글 엘리미네이션 토너먼트 형식으로 진행되는 결선 토너먼트 경기에 진출한다. 3·4위전 경기도 포함되며 준결승전에서 진 두 팀이 이 경기로 간다.
결승 토너먼트(결승전 포함)에서는 만약 정규시간(전, 후반 합쳐서 90분)이 지나도 승부가 나지 않으면 연장전(전, 후반 각각 15분)을 치른다. 연장전을 치르고도 동점이면 승부차기로 승부를 낸다.
진출국

| 조 | 1위 | 2위 |
| --- | --- | --- |
| A |  브라질 |  이탈리아 |
| B |  스페인 |  우루과이 |
결승 토너먼트

모든 경기는 브라질 현지 시각 기준(UTC-3)이다.
괄호 안의 숫자는 승부차기 득점이다.
준결승전 > 브라질 vs 우루과이

| 브라질  | 2 - 1 |  우루과이 |
| --- | --- | --- |
| 프레드  41′   파울리뉴  86′ | 리포트 | 카바니  48′ |
관중: 57,483
| --- | --- |
             브라질 :              우루과이
준결승전 > 스페인 vs 이탈리아

| 스페인  | 1 - 0 |  이탈리아 |
| --- | --- | --- |
| 페드로  73′ | 리포트 |  |
관중: 56,083
| --- | --- |
             스페인 :              이탈리아
3·4위전

| 우루과이  | 2 - 2  (연장전) |  이탈리아 |
| --- | --- | --- |
| 카바니  58′  78′ | 리포트 | 아스토리  24′   디아만티  73′ |
승부차기
| 포를란    카바니    수아레스    카세레스    가르가노  | 2 - 3 |  아퀼라니    엘 샤라위    데 실리오    자케리니 |
관중: 43,382
| --- | --- |
             우루과이 :              이탈리아
결승전

이 부분의 본문은 2013년 FIFA 컨페더레이션스컵 결승전입니다.
| 브라질  | 1 - 3 |  스페인 |
| --- | --- | --- |
| 네이마르  44′ | 리포트 | 루이스  40′ (자책골)   페드로  80′   비야  86′ |
관중: 73,531
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             브라질 :              스페인
비타민 A

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체계적 명칭 (IUPAC 명명법)
(2E,4E,6E,8E)-3,7-dimethyl-9-(2,6,6-trimethylcyclohex-1-en-1-yl)nona-2,4,6,8-tetraen-1-ol
식별 정보
CAS 등록번호: 68-26-8
ATC 코드: A11CA01 D10AD02, R01AX02, S01XA02
PubChem: 1071
ChemSpider: 393012
화학적 성질
화학식: C20H30O 
분자량: 286.4516
물리적 성질
녹는점: 62-64 °C (-21 °F)
끓는점: 137-138 °C (-79 °F) (10−6 mm Hg)
약동학 정보
생체적합성:  ?
동등생물의약품:  ?
약물 대사:  ?
생물학적 반감기:  ?
배출:  ?
처방 주의사항
허가 정보:  US Daily Med:바로가기
임부투여안전성: X(미국)
법적 상태:  US: OTC
투여 방법: by mouth, IM
비타민 A의 구조식.
비타민 A는 시각 기능에 관여하고, 성장 인자로 작용하는 비타민이다. 비타민 A는 눈의 망막에서 대사 산물인, 흡광 분자 레티날의 형태로 작용하는데, 레티날은 박명시(어두운 환경에서 물체를 보는 능력)와 색조감각에 절대적으로 필요하다. 비타민 A는 또한 레티놀이 비가역적으로 산화된 형태인 레티노 산의 형태로 상피 세포 등에서 호르몬과 같이 중요한 성장 인자로서 기능을 한다.
동물성 음식에 들어있는 비타민 A는 대부분 레티닐 팔미테이트(retinyl palmitate)와 같은 에스터 형태로 존재하며, 음식으로 섭취된 뒤 작은 창자에서 알코올의 일종인 레티놀로 변환된다. 인체는 비타민 A를 레티놀 형태로 저장하고 있다가 필요할 때마다 시각계에서 작용하는 알데히드인 레티날로 변환하여 사용한다. 비타민 A에서 비가역적으로 합성되는 대사 산물인 레티노 산은, 비타민 A로서 부분적인 기능만 하며, 망막의 시각 회로(visual cycle)에서는 아무런 기능도 하지 못한다.
모든 형태의 비타민 A는 레티닐 군이라 불리는, 이소프렌이 부착된 이오논(ionone) 고리가 있다. 이 두가지 구조적 특징은 비타민 효과(vitamin activity)에 필수적이다. 당근에 함유되어 있는 황색 색소체인 베타 카로틴은 두 개의 레티닐 군이 결합한 것으로, 그 두 개의 레티닐 군이 체내 비타민 A 농도에 기여한다. 알파 카로틴과 감마 카로틴은 레티닐 군이 하나씩 있고, 이것이 비타민 효과를 나타낸다. 카르티노이드 베타 크립토잔틴은 이오논 군을 가지고 있고 인체에서 비타민 효과를 가진다.
비타민 A는 음식에서 두 가지의 주요한 형태로 발견된다.
레티놀: 동물성 음식을 먹을 때 흡수되는 비타민 A의 형태인 레티놀은 황색이고, 지용성 물질이다. 순수한 알코올 형태는 불안정하기 때문에, 비타민은 세포 조직에서 레티닐 에스터 형태로 발견된다. 레티놀은 레티닐 아세테이트 또는 레티닐 팔미테이트와 같은 에스터 형태로 상업적으로 제조되고, 투약된다.
카로틴(알파 카로틴, 베타 카로틴, 감마 카로틴) 그리고 잔토필(베타 크립토잔틴, 이것들은 모두 베타 이오논 고리를 포함한다)은 이 물질들을 레티날로 변환하는 데에 필요한 효소를 가지고 있는 초식동물과 잡식동물에서는 비타민 A로서 작용한다. 단, 다른 카르티노이드는 제외된다. 일반적으로, 육식동물은 이오논을 포함한 카르티노이드를 잘 변환하지 못하고, 고양이와 흰족제비와 같은 순수한 육식동물은 베타 카로틴 15,15'-모노옥시게나아제(beta-carotene 15,15'-monooxygenase)가 부족하고 어떤 카르티노이드도 레티날로 변환하지 못한다.(따라서 이러한 동물은 카르티노이드를 비타민 A의 형태로 만들지 못한다)
역사

비타민 A의 발견은 1906년의 연구로 거슬러 올라간다. 그 연구는 탄수화물, 단백질, 지방밖의 다른 요인이 소의 건강에 필수적이라는 것을 보여주었다. 1917년, 위스콘신 대학교 매디슨 캠퍼스의 앨머 맥컬럼(Elmer McCollum)과 예일 대학교의 라파예트 멘델(Lafayette Mendel)과 토마스 버 오스본(Thomas Burr Osborne)에 의해, 이러한 물질 중의 하나가 독립적으로 발견되었다. "수용성 인자 B"(비타민 B)가 당시에 발견되었기 때문에, 연구자들은 "지용성 인자 A"(비타민 A)라는 이름을 선택했다. 1919년, 스틴벅(Steenbock)(위스콘신 대학교)이 황색 식물 색소(베타 카로틴)와 비타민 A와의 관계를 주장하였다. 비타민 A는 1947년 두 독일 화학자 David Adriaan van Dorp와 Jozef Ferdinand Arens에 의해서 처음으로 합성되었다.
레티노이드와 카르티노이드의 등량(equivalency) (IU)

어떤 카르티노이드는 비타민 A로 변환될 수 있으므로, 음식 안의 얼마나 많은 카르티노이드가 특정한 양의 레티놀과 동등한지를 결정해서 다른 음식의 효용을 비교할 수 있게 하려는 여러 시도가 있었다. 인정되는 등량이 변해왔기 때문에, 상황이 혼란스러워졌다. 오랫동안, 1 IU(international unit)이 0.3 μg의 레티놀과 같고, 0.6μg의 베타 카로틴, 1.2 μg의 다른 프로비타민 A 카르티노이드와 같은 등량 체계가 쓰였다. 나중에, 레티놀 당량(RE)이라는 단위가 도입되었다. 2001년 이전에는 1 RE가 1 μg의 레티놀, 2 μg의 기름에 녹은 베타 카로틴(용해도가 낮기 때문에 대부분의 보충제에서는 일부만이 용해된다), 6 μg의 일반 음식의 베타 카로틴(기름에 녹은 것만큼 잘 흡수 되지 않기 때문에), 12 μg의 음식에서의 알파 카로틴, 베타 카로틴 또는 감마 카로틴에 대응하였다.
이 후의 연구에서 프로비타민 A 카르티노이드의 흡수가 이전에 생각하던 것의 절반밖에 안 된다는 것이 밝혀졌다. 그 결과, 2001년, 미국 의학연구소(Institute of Medicine)는 RAE(retinol activity equivalent)라는 새로운 단위를 권고하였다. 1 μg RAE은 1 μg 레티놀, 2 μg의 기름에 녹은 베타 카로틴, 12 μg의 식품의 베타 카로틴, 24 μg의 세 가지의 다른 식품의 프로비타민 A 카르티노이드에 상응한다.
| 물질과 그 화학적 조건 | 물질 1 μ당 레티놀 μg 등량 |
| --- | --- |
레티놀: 1
베타 카로틴(기름에 녹음): 1/2
베타 카로틴(일상 식품): 1/12
알파 카로틴(일상 식품): 1/24
감마 카로틴(일상 식품): 1/24
베타 크립토잔틴(일상 식품): 1/24
인체에서의 프로비타민 카르티노이드의 레티놀로의 변환은, 신체에서 이용가능한 레티놀의 양에 따라 적극적으로 조절되므로, 위의 변환은 오직 비타민 A 결핍인 사람에게만 적용된다. 프로비타민의 흡수는 프로비타민을 함유한 섭취된 지질의 양에 크게 의존한다. 지질은 프로비타민의 흡수를 증가시킨다.
최근의 연구에서 내릴 수 있는 결론은 과일과 채소는 생각했던 만큼 비타민 A를 얻기에 유용하지 않는 것이다. 즉, 과일과 채소의 IU 값은 동식물의 지방이 녹은 기름과 (일부) 보충제의 동일한 IU 값보다 가치가 낮다. 소량의 육류나 소량의 비타민 A 보강 음식을 먹는 나라에서 야맹증이 만연하는 것을 고려하면, 이것은 채식주의자들에게 중요한 사실이다.
The Food and Nutrition Board(page 120)에 의해 비타민 A를 충분히 제공하는 일일 비건 표본 식단이 발표되었다. 한편, 미국 과학 아카데미(United States National Academy of Sciences)에 의해 제공된 레티놀 기준치 또는 그 등량이 감소해 왔다. 1968년의 일일 권장 허용량(RDA, Recommended Daily Allowance)(남자)은 5000 IU(1500 μg 레티놀)이었다. 1974년에는, 일일 권장 허용량은 1000 RE(1000 μg 레티놀)로 되었고, 현재는 영양섭취기준(Dietary Reference Intake)이 900 RAE(900 μg 레티놀 또는 3000 IU 레티놀)이다. 이는 1800 μg의 베타 카로틴 보충제(3000 IU) 또는 10800 μg의 음식의 베타 카로틴(18000 IU)과 등량이다.
일일 권장 허용량

비타민 A 영양섭취기준
| 연령에 따른 그룹 | 일일 권장 허용량(RDA)  적정 섭취량(AI*)  μg/일 | 최대 한계  μg/일 |
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| 유아 0–6 달 7–12 달 |  400* 500* |  600 600 |
| 어린이 1–3 세 4–8 세 |  300 400 |  600 900 |
| 남성 9–13 세 14–18 세 19 – >70 세 |  600 900 900 |  1700 2800 3000 |
| 여성 9–13 세 14–18 세 19 – >70 세 |  600 700 700 |  1700 2800 3000 |
| 임산부 <19 세 19 – >50 세 |  750 770 |  2800 3000 |
| 수유기 여성 <19 세 19 – >50 세 |  1200 1300 |  2800 3000 |
(최대 한계는 합성 비타민과 비타민 A의 천연 레티놀 에스터에 해당한다. 음식물의 카로틴은 무독성이다.)
미국 의학연구소(Institute of Medicine)에 따르면, "RDA는 거의 모든(97-98%) 개인의 필요량을 만족하도록 설정되었다. 건강한 모유수유한 유아에 대해서는 AI가 평균 섭취량을 의미한다. 다른 연령대와 성별에게 AI는 모든 개인의 필요량을 충당한다고 믿어지지만, 데이터가 부족하여 이 섭취량으로 필요량이 만족되는 개인의 백분율을 확실하게 명시할 수 없다."
공급원

비타민 A는 많은 음식물에서 자연적으로 존재합니다.
간 (소, 돼지, 닭, 칠면조, 생선) (6500 μg 722%), 대구 간유 포함
당근 (835 μg 93%)
브로콜리 잎 (800 μg 89%) – USDA database 에 따르면 브로콜리 꽃 부분은 비타민 A가 훨씬 적다.
고구마 (709 μg 79%)
버터 (684 μg 76%)
케일 (681 μg 76%)
시금치 (469 μg 52%)
호박 (400 μg 41%)
콜라드 잎(en) (333 μg 37%)
체더 치즈 (265 μg 29%)
캔털루프 (169 μg 19%)
달걀 (140 μg 16%)
살구 (96 μg 11%)
파파야 (55 μg 6%)
망고 (38 μg 4%)
완두콩 (38 μg 4%)
브로콜리 (31 μg 3%)
우유 (28 μg 3%)
주: 데이터는 USDA database에서 가져온 것이며, 괄호 안의 값은 RAE이고, 음식물 100그램당 비타민 A의 성인 남성 RDA에 대한 백분율이다.
카로틴이 레티놀로 변환되는 정도는 사람마다 다르고, 음식의 카로틴은 생물학적으로 다양하게 이용가능하다.
대사 기능

비타민 A는 신체의 곳곳에서 다음과 같은 다양한 역할을 한다.
시각 기능
유전자 전사
면역 기능
배아 발생과 생식
뼈의 대사작용
조혈
피부와 세포의 건강
항산화 작용
대사 기능 > 시각 기능

시각 회로에서의 비타민 A의 역할은 특히 레티날 형태와 관련이 있다. 눈 안에서 11-시스-레티날은 라이신 잔기에서 로돕신(간상세포)과 아이오돕신(원추세포)과 결합한다. 빛이 눈으로 들어옴에 따라, 11-시스-레티날은 전 트랜스(all-"trans") 형태로 변환된다. 전-트랜스-레티날은 광퇴색이라는 일련의 과정을 거쳐 옵신에서 떨어져 나온다. 이러한 이성질체화(isomerization)가 시신경을 따라 뇌의 시각중추로 전해지는 신경신호를 유발한다. 옵신과 분리된 이후에, 전-트랜스-레티날은 일련의 효소 반응에 의해 다시 11-시스-레티날 형태로 변환되어 재사용된다. 또한 일부의 전-트랜스-레티날은 전-트랜스-레티놀로 변환되어 interphotoreceptor retinol-binding protein(IRBP)와 함께 상피 색소 세포로 보내진다. 이후에 전-트랜스 레티닐 에스터로 에스터화가 일어나 전-트랜스-레티놀을 상피 색소 세포 안에 저장하고, 필요할 때 다시 쓸 수 있게 한다. 11-시스-레티날의 변환의 마지막 단계는 망막의 로돕신을 재형성하기 위해 옵신과 결합하는 것이다. 로돕신은 빛이 적을 때나 야간의 시각 기능에 필요하다. 이러한 이유때문에 비타민 A 결핍이 로돕신의 재형성을 억제하고, 그 첫 번째 증상인 야맹증을 일으킨다.
대사 기능 > 유전자 전사

레티노 산 형태의 비타민 A는 유전자 전사에서 중요한 역할을 한다. 레티놀이 일단 세포로 흡수되면, 레티놀 디히드로게나아제에 의해 레티날로 산화되고, 레티날은 레티날 디히드로게나아제(retinal dehydrogenase)에 의해 레티노 산으로 산화된다. 레티날의 레티노 산으로의 전환은 비가역적 과정이며, 레티노 산의 핵수용체 리간드로서의 활성 때문에 레티노 산의 생성은 엄격히 제한된다. 레티노 산은 두 개의 다른 핵수용체와 결합되어 유전자 전사를 유발하거나 억제할 수 있다. 이를 레티노 산 수용체(RAR, retinoic acid receptor) 또는 레티노이드 X 수용체(RXR, retinoid X receptor)라고 한다. RAR과 RXR은 서로 결합한 후 DNA와 결합할 수 있다. RAR은 RXR과 RAR-RXR의 헤테로다이머(hetrodimer)를 형성하지만, RAR-RAR의 호모다이머(homodimer)를 쉽게 형성하지는 않는다. 한편, RXR은 RXR과 RXR-RXR의 호모다이머도 쉽게 형성하고 많은 다른 핵 수용체와도 헤테로다이머를 형성하는데, 갑상선 호르몬 수용체(RXR-TR), 비타민 D3 수용체(RXR-VDR), 페록시솜 확산-활성 수용체(peroxisome proliferator-activated receptor, RXR-PPAR), 간 X 수용체(RXR-LXR)등이 있다. 호모다이머 RXR-RXR은 레티노이드 X 반응 요소(retinoid X reponse element)를 인식하는 반면, 헤테로다이머 RAR-RXR는 DNA 위의 레티노 산 반응 요소(retinoic acid response element)를 인식한다. 다른 RXR 헤테로다이머도 다양한 다른 반응 요소와 결합한다. 일단 레티노 산이 수용체와 결합하고 이양체가 형성되면, 수용체는 구조적인 변화를 거쳐 보조 억제물질(co-repressor)이 수용체로부터 분리되게 한다. 그 다음에 공활성화 인자(coactivator)가 수용 복합체와 결합하여, 히스톤의 염색질 구조를 느슨하게 하는 것을 돕고, 전사 기관과 상호 작용하게 된다. 수용체는 DNA의 반응 요소와 결합하고 대상 유전자의 발현을 증가시키거나 감소시킨다. 그 예로 세포 레티놀 결합 단백질(CRBP)과 수용체 그 자체를 부호화하고 있는 유전자가 있다.
대사 기능 > 피부 건강

비타민 A, 더 구체적으로는 레티노 산은 유전자를 활성화시키고, 케라티노사이트(keratinocyte, 미성숙한 피부 세포)와 성숙한 상피세포를 구별함으로써 피부의 정상적인 건강을 유지한다. 피부 질환의 치료에 쓰이는 레티노이드 요법의 정확한 메커니즘은 연구 중이다. 여드름의 치료에 가장 많이 처방되는 레티노이드 약품은 13-시스 레티노 산(isotretinoin)이다. 이는 피지샘의 크기와 분비활동을 줄인다. 40mg의 아이소트레티노인이 분해되어 10mg의 ATRA가 된다.(이 약품의 메커니즘은 아직 밝혀지지 않았고, 논쟁 중이다.) 아이소트레티노인은 피부 표면과 도관(duct) 모두에서 박테리아 수를 감소시킨다. 이것은 박테리아의 영양공급원인 피지의 감소에 따른 결과로 생각된다. 아이소트레티노인은 단핵백혈구와 호중구(neutrophils)의 화학주성 반응을 억제하여 감염을 줄인다. 또한 선택적으로 세포사멸(apoptosis)을 발생시키는 유전자 발현에 변화를 주어 피지샘을 개선시킨다. 아이소트레노인은 기형을 유발할 수 있고, 수 많은 잠재적 부작용이 있다. 따라서, 의사의 지도하에서 사용되어야 한다.
대사 기능 > 레티날/레티놀과 레티노 산

비타민 A가 부족한 쥐도 레티노 산이 보충되면 좋은 건강 상태를 유지할 수 있다. 이는 비타민 A 결핍으로 인한 발육장애와 초기의 안구건조증에 대한 반례이다. 그러나 그러한 쥐는 불임이 될 수 있고(남성과 여성 모두) 망막이 약화되는데, 이러한 사실에서 해당 기능에 레티날 또는 레티놀이 필요하다는 것을 보여준다. 고환과 배아에서의 레티놀로부터 레티노 산의 국부적 합성 때문에, 비타민 A 결핍인 쥐의 생식기능을 회복시키기 위해 레티놀이 필요한 것으로 알려져 있다.
비타민 A의 결핍

비타민 A의 결핍이 대략적으로 전 세계 5세 미만의 아동의 3분의 1에게 해당되는 것으로 예상된다. 비타민 A의 부족때문에 개발도상국에서 매년 대략 250,000-500,000명의 어린이가 시력을 잃는다. 이러한 현상은 동남아시아와 아프리카에서 두드러진다.
비타민 A 결핍은 일차적인 결핍증과 이차적인 결핍증을 유발할 수 있다. 일차적인 비타민 A 결핍증은 과일과 채소 또는 동물성 식품과 유제품의 비타민 A를 통해 적정 섭취량의 프로비타민 A 카르티노이드를 섭취하지 못한 아이와 어른에게서 발생한다. 이른 젖떼기도 비타민 A 결핍의 위험을 증가시킨다.
이차적인 비타민 A 결핍은 만성 지질 흡수 불량, 담즘 생성 및 분비 불량, 담배 연기와 같은 산화제에의 만성적인 노출, 만성적인 알콜중독과 관련이 있다. 비타민 A는 지용성이고 소장에서의 흡수되는 정도는 미셸의 용해도에 의존하므로, 저지방 식단이 비타민 A 부족을 일으킬 수 있다. 비타민 A 전달 단백질 합성과 레티놀-레티날 변환의 보조인자로서 아연이 필수적이기 때문에, 아연 결핍도 비타민 A의 흡수, 전달, 대사 불량을 일으킬 수 있다. 영양결핍인 사람들에게는 보통 비타민 A와 아연의 섭취량이 작으면, 비타민 A 결핍증이 심해지고 생리적인 징후와 결핍증의 증상이 나타난다. 부르키나 파소에서의 연구에 따르면, 어린 아동에게 비타민 A와 아연을 보충해주면 말라리아 증상이 크게 감소하는 것으로 나타났다.
레티날의 시각 색소포로서의 기능 때문에, 비타민 A 결핍의 가장 빠르고 구체적인 징후 중에 하나는 시각 손상으로, 특히 박명시가 약화된다(야맹증). 지속적인 결핍은 일련의 변화를 일으키는데, 가장 끔찍한 변화는 눈에서 일어난다. 또 다른 눈의 변화는 안구건조증이다. 첫째로 정상적인 눈물샘과 점액을 분비하는 상피조직이 각화성 상피조직으로 대체됨에 따라 결막의 건조가 발생한다. 이는 불투명한 플라크에서 케라틴 조각들이 형성(비토 반, Bitot's spot)된 후에 발생한다. 결국에는 거친 각막 표면이 연화과정에 의해 침식되고, 각막이 손상되고(각막 연화증) 시력을 잃게 된다. 다른 변화로는 면역 불량(귀의 감염과 요로의 감염 가능성이 증가된다. 수막구균성 질환) , 과각화증(모낭의 백색 덩어리), 모공 각화증 그리고 편평 상피화생이 있다. 치과에 관련되는 것으로는, 비타민 A 결핍이 에나멜 저형성을 일으킨다.
과도하지 않은 적절한 비타민 A의 공급은 정상적인 태아의 성장을 위해 임산부와 수유중인 여성에게 특히 중요하다. 결핍증은 생후의 비타민 보충으로 보상되지 않는다. 대개 비타민 보충제의 과도한 복용으로 인한 과도한 비타민 A 섭취는 선천적 결손증을 유발할 수 있고 따라서 일일 권장량을 초과하지 않도록 해야 한다.[출처 필요]
임신 중 음주로 인한 비타민 A 대사 억제는 태아기 알코올 증후군을 일으키며 산모의 비타민 A 결핍과 관련있는 최기성을 나타낸다.
같이 보기

베타카로틴
레티노이드
부이퀘

부이퀘(Buikwe)는 우간다 부이퀘구의 타운이다.