Rの法則
出演者 > R'sメンバー（アールズ）

中学生や高校生を中心に大学生などを含む主に10代がレギュラー出演者。第3期と第4期はメンバーのオーディションを大々的に告知していて、応募できるのは中学1年生から高校2年生で一般からも参加可能だったが、第3期では高校3年生のメンバーも合格している。第5期から第8期ではオーディションの告知が無かったため、一般からの採用は無かった。
芸能界引退などの事情により、継続的な出演の前提となる状況に変化が生じている人物は、右端の「引退など」欄に☆を記入して示した。このうち出演者Twitter(現X)などにより2016年3月28日迄に降板→OB・OG扱いとされたメンバーについては★、2017年3月27日放送をもって番組卒業→OB・OG扱いとされたメンバーについては△、2018年3月26日放送をもって番組卒業したメンバーについては▲とした。詳細はリスト下の「#メンバーの引退など」を参照。
所属については出演当時の肩書きにし、その後脱退・解散した場合でも元は省略する。また、番組卒業後に所属したグループについても割愛する。
| R'sナンバー | 初登場期 | 名前 | 読み | ニックネーム | 生年月日 | 初出演時の年齢 | 所属 | 引退など |
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| 000001 | 第1期 | 野元愛 | のもと まなみ | まなみん | 1996年02月10日 | 15歳1ヶ月 | アイドリング!!! 元HOP CLUB | ☆ |
| 000002 | 第1期 | 前田聖来 | まえだ せいら | まえまえ | 1996年02月24日 | 15歳1ヶ月 |  | ★ |
| 000003 | 第1期 | 山上愛 | やまがみ あい | あいちゃん | 1996年03月16日 | 15歳0ヶ月 |  | ★ |
| 000004 | 第1期 | 今野貴之 | こんの たかゆき | 今ピー | 1996年04月04日 | 14歳11ヶ月 | ジャニーズJr. | △ |
| 000005 | 第1期 | 伊藤優衣 | いとう ゆい | ゆい | 1994年04月26日 | 16歳11ヶ月 | 超アニメ系微少女ユニット 【KiraLyraHeart】（2012年秋結成） | ★ |
| 000006 | 第1期 | 前田亜美 | まえだ あみ | あーみん | 1995年06月01日 | 15歳9ヶ月 | AKB48 | ★ |
| 000007 | 第1期 | 加藤将太 | かとう しょうた | 将太 | 1994年06月12日 | 16歳9ヶ月 |  | ★ |
| 000008 | 第1期 | 和田崇太郎 | わだ そうたろう | ソウタロウ | 1996年06月12日 | 14歳9ヶ月 | 恵比寿学園男子部 | △ |
| 000009 | 第1期 | 三木にこる | みき にこる | にこる | 1995年06月28日 | 15歳9ヶ月 | 元AKB48研究生 | ★ |
| 000010 | 第1期 | 田中絵里花 | たなか えりか | えりりん | 1997年07月15日 | 13歳8ヶ月 | おはガールメープル | ☆ |
| 000011 | 第1期 | 川口絹 | かわぐち しるく | しっち | 1993年08月08日 | 16歳7ヶ月 |  | ★ |
| 000012 | 第1期 | セーラ | セーラ | セーラ | 1996年09月03日 | 14歳6ヶ月 |  | △ |
| 000013 | 第1期 | 朱里乃 | じゅりの | じゅりの | 1997年09月04日 | 13歳6ヶ月 |  | ☆ |
| 000014 | 第1期 | 西山恵子 | にしやま けいこ | ハイサ | 1993年10月06日 | 17歳5ヶ月 |  | ★ |
| 000015 | 第1期 | 森咲樹 | もり さき | モリサキ | 1993年10月12日 | 17歳5ヶ月 | アップアップガールズ（仮） | ★ |
| 000016 | 第1期 | 諸星翔希 | もろほし しょうき | しょうき | 1994年10月13日 | 16歳5ヶ月 | ジャニーズJr. | ★ |
| 000017 | 第1期 | 飯田麻由 | いいだ まゆ | まゆちん | 1994年10月28日 | 16歳5ヶ月 | なないろファンタジー | ★ |
| 000018 | 第1期 | 新谷あやか | しんや あやか | あやぼー | 1994年11月01日 | 16歳4ヶ月 |  | ★ |
| 000019 | 第1期 | 栂野理紗子 | とがの りさこ | Ree | 1994年11月14日 | 16歳4ヶ月 |  | ★ |
| 000020 | 第1期 | 多田愛佳 | おおた あいか | らぶたん | 1994年12月08日 | 16歳3ヶ月 | AKB48 → HKT48 | ★ |
| 000021 | 第2期 | 巴奎依 | ともえ けい | けい | 1996年01月05日 | 15歳11ヶ月 | Girl〈s〉ACTRY A応P | ★ |
| 000022 | 第2期 | 齋藤明里 | さいとう あかり | お嬢 | 1995年01月13日 | 16歳11ヶ月 |  | ★ |
| 000023 | 第2期 | 内海啓貴 | うつみ あきよし | アキヨシ | 1995年01月16日 | 16歳11ヶ月 |  | ★ |
| 000024 | 第2期 | 佐藤すみれ | さとう すみれ | すーちゃん | 1993年11月20日 | 17歳1ヶ月 | AKB48 → SKE48 | ★ |
| 000025 | 第2期 | 才川コージ | さいかわ コージ | コージ | 1995年03月11日 | 16歳9ヶ月 |  | ★ |
| 000026 | 第2期 | 斎藤亜美 | さいとう あみ | アリス | 1995年03月22日 | 16歳8ヶ月 |  | ★ |
| 000027 | 第2期 | カムイ | カムイ | カムイ | 1998年04月03日 | 13歳8ヶ月 | 劇団錦 |  |
| 000028 | 第2期 | 後藤翼ジェニー | ごとう つばさ ジェニー | ジェニー | 1997年04月09日 | 14歳8ヶ月 | 元さんみゅ〜 | ☆ |
| 000029 | 第2期 | 佐保明梨 | さほ あかり | アカリ | 1995年06月08日 | 16歳6ヶ月 | アップアップガールズ（仮） | ★ |
| 000030 | 第2期 | ルイス・ジェシー | ルイス・ジェシー | ジェシー | 1996年06月11日 | 15歳6ヶ月 | ジャニーズJr.→SixTONES（2015年5月結成） | △ |
| 000031 | 第2期 | 田中樹 | たなか じゅり | ジュリ | 1995年06月15日 | 16歳6ヶ月 | ジャニーズJr.→SixTONES | ★ |
| 000032 | 第2期 | 辻美優 | つじ みゆう | ヒツジ | 1996年07月06日 | 15歳5ヶ月 | elfin' | △ |
| 000033 | 第2期 | 関新菜 | せき にいな | にーな | 1995年07月20日 | 16歳5ヶ月 |  | ★ |
| 000034 | 第2期 | 大塚聖捺 | おおつか せな | せなりん | 1996年07月21日 | 15歳5ヶ月 |  | ☆ |
| 000035 | 第2期 | 宮崎美穂 | みやざき みほ | みゃお | 1993年07月30日 | 18歳5ヶ月 | AKB48 | ★ |
| 000036 | 第2期 | 山内芹那 | やまうち せりな | せりぃな | 1995年08月07日 | 16歳4ヶ月 |  | ★ |
| 000037 | 第2期 | 金井勝実 | かない かつみ | カツミ | 1995年09月11日 | 16歳3ヶ月 |  | ★ |
| 000038 | 第2期 | 普天間みさき | ふてんま みさき | みさ | 1993年09月22日 | 18歳2ヶ月 |  | ☆ |
| 000039 | 第2期 | ほのかりん | ほのか りん | りん | 1996年10月04日 | 15歳2ヶ月 |  | ☆ |
| 000040 | 第2期 | 朝日梨帆 | あさひ りほ | りほ | 1996年10月25日 | 15歳2ヶ月 |  | △ |
| 000041 | 第2期 | 夏目あおい | なつめ あおい | あおい | 1996年11月10日 | 15歳1ヶ月 | Go!Go!ぱわふる学園 | △ |
| 000042 | 第2期 | 平祐奈 | たいら ゆうな | たいちゃん | 1998年11月12日 | 13歳1ヶ月 | おはガールちゅ!ちゅ!ちゅ!（2012年4月結成） |  |
| 000043 | 第2期 | 勝呂玲羅 | すぐろ れいら | れいにゃん | 1996年11月21日 | 15歳1ヶ月 |  | ☆ |
| 000044 | 第2期 | 髙橋健介 | たかはし けんすけ | ケン | 1994年12月24日 | 16歳11ヶ月 |  | ★ |
| 000045 | 第3期 | 村木亮太 | むらき りょうた | りょう | 1999年01月26日 | 13歳9ヶ月 | ジャニーズJr. | ▲ |
| 000046 | 第3期 | 野田美桜 | のだ みお | ひめ | 1997年04月02日 | 15歳7ヶ月 | 元乙女の純情 | ▲ |
| 000047 | 第3期 | 石神澪 | いしがみ れい | いしがみ | 1997年04月16日 | 15歳6ヶ月 | iDOL Street | ▲ |
| 000048 | 第3期 | 内田菜月 | うちだ なつき | なっちゃん | 1995年05月04日 | 17歳6ヶ月 |  | ★ |
| 000049 | 第3期 | 菅田琳寧 | すげた りんね | りんね | 1998年05月12日 | 14歳5ヶ月 | 7 MEN 侍（2018年2月結成） |  |
| 000050 | 第3期 | 蒼葉える | あおば える | える | 1995年06月16日 | 17歳4ヶ月 |  | ★ |
| 000051 | 第3期 | 國井亜里沙 | くにい ありさ | くーちゃん | 1996年06月23日 | 16歳4ヶ月 |  | ★ |
| 000052 | 第3期 | 野呂汰雅 | のろ たいが | たいが | 1995年06月24日 | 17歳4ヶ月 |  | ★ |
| 000053 | 第3期 | 若月佑美 | わかつき ゆみ | ワカツキ | 1994年06月27日 | 18歳4ヶ月 | 乃木坂46 | ★ |
| 000054 | 第3期 | 小森美果 | こもり みか | こもりん | 1994年07月19日 | 18歳3ヶ月 | AKB48 | ☆ |
| 000055 | 第3期 | 尾崎有彩 | おざき ありさ | ザッキー | 1997年07月24日 | 15歳3ヶ月 |  | ★ |
| 000056 | 第3期 | 杉山紗英 | すぎやま さえ | さえ | 1996年07月31日 | 16歳4ヶ月 |  | ☆ |
| 000057 | 第3期 | 椎名もも | しいな もも | もも | 1997年08月06日 | 15歳2ヶ月 |  | ☆ |
| 000058 | 第3期 | 石田桃香 | いしだ ももか | いっちゃん | 1997年10月21日 | 15歳0ヶ月 |  | ▲ |
| 000059 | 第3期 | 岡部勇介 | おかべ ゆうすけ | ゆーすけ | 1996年11月07日 | 15歳11ヶ月 |  | ★ |
| 000060 | 第4期 | 江原蓮 | えはら れん | 蓮 | 1997年01月21日 | 16歳7ヶ月 |  | △ |
| 000061 | 第4期 | 川﨑翔太 | かわさき しょうた | しょう | 1998年01月29日 | 15歳7ヶ月 |  | ☆ |
| 000062 | 第4期 | 水咲優美 | みずさき ゆみ | ゆみ | 1997年02月18日 | 16歳6ヶ月 |  | △ |
| 000063 | 第4期 | 石田直也 | いしだ なおや | トランピー | 1997年04月15日 | 16歳5ヶ月 | ジャニーズJr. | ▲ |
| 000064 | 第4期 | 春日彩香 | かすが あやか | かすが | 1998年05月08日 | 15歳4ヶ月 |  |  |
| 000065 | 第4期 | 佐々木萌詠 | ささき もえ | もえ | 1996年05月20日 | 17歳3ヶ月 |  | △ |
| 000066 | 第4期 | 高田夏帆 | たかだ かほ | かほ | 1996年05月31日 | 17歳3ヶ月 |  | △ |
| 000067 | 第4期 | 山形匠 | やまがた たくみ | たっくん | 1996年06月26日 | 17歳2ヶ月 |  | △ |
| 000068 | 第4期 | 松永莉奈 | まつなが りな | りぃこ | 1996年07月02日 | 17歳2ヶ月 |  | △ |
| 000069 | 第4期 | 池沢美緒 | いけざわ みお | みりぃ | 1996年07月27日 | 17歳1ヶ月 |  | △ |
| 000070 | 第4期 | 齋藤飛鳥 | さいとう あすか | あしゅ | 1998年08月10日 | 15歳1ヶ月 | 乃木坂46 |  |
| 000071 | 第4期 | 木本花音 | きもと かのん | のんちゃん | 1997年08月11日 | 15歳1ヶ月 | SKE48（一時期HKT48を兼任） | △ |
| 000072 | 第4期 | 小川陽美 | おがわ みなみ | みなみ | 1998年11月18日 | 14歳9ヶ月 |  |  |
| 000073 | 第4期 | 布施日花梨 | ふせ ひかり | ひっか | 1997年12月04日 | 15歳9ヶ月 | 劇団ハーベスト | ▲ |
| 000074 | 第4期 | 梅澤太一 | うめざわ たいち | 梅ちゃん | 1998年12月21日 | 14歳8ヶ月 |  |  |
| 000075 | 第4期 | 小松崎夕楠 | こまつざき ゆうな | ゆーな | 1999年12月24日 | 13歳8ヶ月 |  |  |
| 000076 | 第5期 | 阿部悠真 | あべゆうま | ゆうま | 1998年01月8日 | 16歳8ヶ月 | ZEN THE HOLLYWOOY | ▲ |
| 000077 | 第5期 | 西野未姫 | にしの みき | みきちゃん | 1999年04月4日 | 15歳6ヶ月 | AKB48 | △ |
| 000078 | 第5期 | 岡本カウアン | おかもと カウアン | カウアン | 1996年05月24日 | 18歳4ヶ月 | ジャニーズJr. | △ |
| 000079 | 第5期 | 塩川莉世 | しおかわ りせ | リセ | 2000年07月31日 | 14歳2ヶ月 | 転校少女歌撃団（2014年11月結成） |  |
| 000080 | 第5期 | 宮前杏実 | みやまえ あみ | あみちゃん | 1997年09月9日 | 17歳0ヶ月 | SKE48 | △ |
| 000081 | 第5期 | 堀未央奈 | ほり みおな | みおな | 1996年10月15日 | 17歳11ヶ月 | 乃木坂46 | △ |
| 000082 | 第5期 | 佐藤麗奈 | さとう れな | さとれな | 1998年11月9日 | 15歳10ヶ月 | アイドリング!!! マジカル・パンチライン | ▲ |
| 000083 | 第5期 | 小松直樹 | こまつ なおき | なおき | 1997年12月24日 | 16歳9ヶ月 |  | ▲ |
| 000084 | 第6期 | 渡辺碧斗 | わたなべ あおと | あおと | 1998年01月19日 | 17歳4ヶ月 |  | ▲ |
| 000085 | 第6期 | 江籠裕奈 | えご ゆうな | えごちゃん | 2000年03月29日 | 15歳2ヶ月 | SKE48 |  |
| 000086 | 第6期 | 和田まあや | わだ まあや | まあや | 1998年04月23日 | 17歳1ヶ月 | 乃木坂46 |  |
| 000087 | 第6期 | 安本彩花 | やすもと あやか | やっさん | 1998年06月27日 | 16歳11ヶ月 | 私立恵比寿中学 |  |
| 000088 | 第6期 | 高砂ひなた | たかさご ひなた | なっぺ | 1998年08月24日 | 16歳9ヶ月 |  |  |
| 000089 | 第6期 | 古橋舞悠 | ふるはし まゆ | ふるちゃん | 1998年10月30日 | 16歳7ヶ月 | アイドリング!!! BESTIEM |  |
| 000090 | 第6期 | 渡辺みり愛 | わたなべ みりあ | みーちゃん | 1999年11月1日 | 15歳6ヶ月 | 乃木坂46 |  |
| 000091 | 第6期 | 谷口めぐ | たにぐち めぐ | めぐたん | 1998年11月12日 | 16歳6ヶ月 | AKB48 | △ |
| 000092 | 第6期 | 前川優希 | まえかわ ゆうき | ユウキ | 1997年12月17日 | 17歳5ヶ月 |  | ▲ |
| 000093 | 第6期 | 浜田彩加 | はまだ さいか | いかちゃん | 1999年12月27日 | 15歳5ヶ月 | Cupitron |  |
| 000094 | 第7期 | 城田サクラ | しろた サクラ | さくら | 2001年1月2日 | 14歳11ヶ月 | GIRLS4EVER→ZIP☆CODE |  |
| 000095 | 第7期 | 齋藤真緒 | さいとう まお | まお | 2000年2月1日 | 15歳10ヶ月 |  |  |
| 000096 | 第7期 | 日下部美愛 | くさかべ みあ | みあ | 2000年3月9日 | 15歳9ヶ月 | Prizmmy☆ |  |
| 000097 | 第7期 | 大渕野々花 | おおぶち ののか | ののか | 2000年3月13日 | 15歳9ヶ月 |  |  |
| 000098 | 第7期 | 鈴原ゆりあ | すずはら ゆりあ | ゆりあ | 2000年3月30日 | 15歳8ヶ月 |  |  |
| 000099 | 第7期 | 坪内夕起子 | つぼうち ゆきこ | ゆっこ | 1999年4月6日 | 16歳6ヶ月 |  |  |
| 000100 | 第7期 | 熊坂瑠家 | くまさか るか | ルカ | 2000年5月3日 | 15歳7ヶ月 |  |  |
| 000101 | 第7期 | 赤沼葵 | あかぬま あおい | あっか | 2001年5月19日 | 14歳7ヶ月 |  |  |
| 000102 | 第7期 | 彩田真鈴 | さいだ まりん | まりん | 1999年5月23日 | 16歳7ヶ月 |  |  |
| 000103 | 第7期 | 島倉凱隼 | しまくら がいは | がいは | 1999年6月8日 | 16歳6ヶ月 |  | ▲ |
| 000104 | 第7期 | 菅沼もにか | すがぬま もにか | もにか | 2000年8月12日 | 15歳4ヶ月 | ハコイリ♡ムスメ | △ |
| 000105 | 第7期 | 木村葉月 | きむら はづき | はーちゃん | 2000年8月11日 | 15歳4ヶ月 | 少女隊 (二代目) |  |
| 000106 | 第7期 | 桃果 | ももか | ももか | 2000年8月25日 | 15歳4ヶ月 |  |  |
| 000107 | 第7期 | 木下愛華 | きのした まなか | まなか | 1999年9月17日 | 16歳3ヶ月 |  |  |
| 000108 | 第7期 | 二見仁菜 | ふたみ にいな | にいな | 1999年11月8日 | 16歳1ヶ月 |  |  |
| 000109 | 第7期 | 水原雅 | みずはら みやび | みーや | 1999年11月9日 | 16歳1ヶ月 |  |  |
| 000110 | 第7期 | 髙橋優斗 | たかはし ゆうと | ユウピー | 1999年11月15日 | 16歳1ヶ月 | Classmate J→HiHi Jets |  |
| 000111 | 第7期 | 今野大輝 | こんの たいき | たいき | 1999年11月24日 | 16歳1ヶ月 | 7 MEN 侍 |  |
| 000112 | 第7期 | 石野瑠見 | いしの るみ | るーみん | 2000年12月14日 | 15歳1ヶ月 |  |  |
| 000113 | 第7期 | 田辺真南葉 | たなべ まなは | まなちゃん | 2000年12月20日 | 15歳1ヶ月 | アイドルING!!!（2017年10月結成） |  |
| 000114 | 第7期 | 花音 | かのん | すずみん | 1999年12月28日 | 16歳0ヶ月 |  |  |
| 000115 | 第8期 | 髙橋海人 | たかはし かいと | かいくん | 1999年4月3日 | 17歳6ヶ月 | Mr.King→King & Prince |  |
| 000116 | 第8期 | 山ノ内凱旋 | やまのうち がいせん | がいせん | 1998年4月27日 | 18歳5ヶ月 |  |  |
| 000117 | 第8期 | 川上兼司 | かわかみ けんじ | けんじ | 1999年1月19日 | 17歳8ヶ月 |  |  |
| 000118 | 第8期 | 平野宏周 | ひらの こうしゅう | こーくん | 1999年4月1日 | 17歳6ヶ月 |  |  |
| 000119 | 第8期 | 志茂星哉 | しも せいや | せいや | 1998年10月5日 | 17歳11ヶ月 |  |  |
| 000120 | 第8期 | 橋本涼 | はしもと りょう | はっしー | 2000年10月30日 | 15歳11ヶ月 | HiHi Jets |  |
| 000121 | 第8期 | 塩谷満平 | しおたに まんぺい | まんぺい | 2000年5月5日 | 16歳4ヶ月 |  |  |
| 000122 | 第8期 | 井上瑞稀 | いのうえ みずき | みずき | 2000年10月31日 | 15歳11ヶ月 | HiHi Jets |  |
| 000123 | 第8期 | ゆうたろう | ゆうたろう | ゆうたろう | 1998年6月3日 | 18歳4ヶ月 |  |  |
| 000124 | 第8期 | 栗原崚吾 | くりはら りょうご | りょうご | 1998年8月27日 | 18歳1ヶ月 |  |  |
| 000125 | 第9期 | レイモンド愛華 | レイモンド あいか | あいか | 2002年7月5日 | 15歳1ヶ月 |  |  |
| 000126 | 第9期 | 春山明香里 | はるやま あかり | あかりん | 2002年6月5日 | 15歳2ヶ月 |  |  |
| 000127 | 第9期 | アンジェリカ | アンジェリカ | アンジェ | 2000年11月15日 | 16歳9ヶ月 |  |  |
| 000128 | 第9期 | 佐味慶音 | さみ けいと | けいと | 1999年11月18日 | 17歳9ヶ月 |  |  |
| 000129 | 第9期 | 伊藤小春 | いとう こはる | こはる | 2002年11月7日 | 14歳9ヶ月 | ふわふわ |  |
| 000130 | 第9期 | 石郷朱莉 | いしごう しゅい | しゅい | 2002年3月28日 | 15歳5ヶ月 |  |  |
| 000131 | 第9期 | 戸塚丈太郎 | とつか じょうたろう | じょうたろう | 2002年5月8日 | 15歳3ヶ月 | 劇団スーパー・エキセントリック・シアター |  |
| 000132 | 第9期 | 反田葉月 | たんだ はづき | たんだちゃん | 2001年2月28日 | 16歳6ヶ月 | PALET |  |
| 000133 | 第9期 | 久保晴渡 | くぼ はると | はると | 2000年3月5日 | 17歳5ヶ月 |  |  |
| 000134 | 第9期 | 金谷鞠杏 | かねや まりあ | まりあ | 2001年12月31日 | 15歳8ヶ月 | GENIC |  |
| 000135 | 第9期 | 兼次要那 | かねし もと | もと | 2000年11月10日 | 16歳9ヶ月 |  |  |
| 000136 | 第9期 | 北優心 | きた ゆうじん | ゆうじん | 2001年1月22日 | 16歳7ヶ月 |  |  |
| 000137 | 第9期 | 和野優衣菜 | わの ゆいな | わのちゃん | 2000年8月7日 | 17歳0ヶ月 |  |  |