デトックス
関連する用語

健康、医学に関する偽科学にはよく使われる言葉があり、「デトックス」「経皮毒」「好転反応」「免疫力」「血液サラサラ・ドロドロ」「酵素」「抗酸化作用」などの言葉が要注意とされている。
経皮毒：皮膚からシャンプーや洗剤などに含まれる化学物質が浸透して血液に入り、脂質が多い全身の細胞膜や脳、子宮に蓄積するという疑似科学用語である。皮膚は、表皮・真皮・皮下組織の3層からなり、最も外側にある表皮は、角質層・顆粒層・ゆうし層・基底層の4層からなる。健康な皮膚のバリア機能はプラスチック並で、日用品に含まれる化学物質が届くのは表皮の角質層までである。医薬品の中には、体内に吸収（経皮吸収）されるものがあるが、肌は防御機構であるため、何でも吸収できるわけではない。万が一吸収された場合も臓器に蓄積することはなく、肝臓や腎臓で濾過されて、便や尿から排出される。2008年に経済産業省は、「有害物質が皮膚を通じて体内にたまる」と不安を煽って自社商品を販売していた業者に、業務停止命令を出した。日本石鹸洗剤工業会 (JSDA)は、「化学物質について、その安全性を含めた注意喚起情報を消費者に提供することは重要だが、他社商品の有害・危険性を過度に強調して不安を煽り、自社商品の購買へ誘導すること（「危険です商法」）は、その主張や情報の根拠が、科学的に正しいことが明らかでない限りしてはならないことです」と述べている。
好転反応（めんげん）：健康食品や各種医療法によって、体調不良が現れた場合に使われる偽医学用語である。この症状は「健康法が効果を表し、毒素が体内から排泄される過程で起きる一時的な現象であり、その不調を乗り越えれば健康になれる」と説明される。しかし、多くは心理的・肉体的な危険信号である。厚生労働省は、「『好転反応』という健康表現自体が薬事法違反にあたる」「科学的根拠はないので、注意するように」と注意喚起を行っている。
免疫力アップ：デトックスの提唱者の中には、体温を上げると体内の酵素の活性が高まり、有害物資を除去する能力が高まると考える人もいる。しかし、免疫力という言葉には科学的な定義がなく、学問の場で使われることはない。医師などが患者への説明において、免疫機能の低下について雰囲気で伝える場合に使うことはあるが、ほとんどが商品や情報を売るためのプロモーション用語であり、トンデモな場面で使われる。免疫（Immunity）とは複雑なシステムであり、「免疫力」と単純にまとめられたり、単純な一要素で整えたりできるものではない。免疫の重要な機能としては、「自己と非自己を見分ける機能」「病原体等を侵入・増殖させない機能」「一度さらされた病原体に即応する機能」「異常な『自己』を判別する機能」などがある。このシステムは、機能の一部が強く動くことで問題を引き起こすこともあり、安定的かつ効果的に機能していることが重要である。自己を見分ける機能が上手く働かないと、花粉症などのアレルギー疾患や膠原病などの自己免疫性疾患になることがあり、免疫の反応が暴走すると、サイトカインストームと呼ばれる状態が起こる。つまり、免疫力を上げればよいという単純な問題ではない。免疫機能を維持し、低下させないためには、十分な休養、睡眠、栄養、ストレスの解消、適度な運動、規則的な生活などの「健康的な生活」が重要であり、特定の疾患に対する免疫機能を強化する方法にはワクチンがある。
血液サラサラ：この表現は、NHKの「ためしてガッテン」が頻繁に取り上げることでブームになった。血液のサラサラやドロドロは、血小板や血球の量などにより変化するが、いずれも必要な成分であり、少ないのも正常ではない。番組では、血液の流動性を調べる装置が示されたが、これで測定できるのは、毛細血管を通る赤血球や白血球の変形能力や、血小板の固まりやすさであり、太い血管で起こる心筋梗塞などの病気とは関係がない。また、カバーガラスの加圧具合によっても、血球の重なり具合を調整できるため、効果があるように見せかける詐欺が横行して問題になった。また、番組では血液をサラサラにする食品としてタマネギやナットウキナーゼなども紹介されたが、これはin vitro（試験管で）の血液に成分を加えたものであり、口から摂取した場合の血液を調べたものではない。医者が「血液サラサラ」という言葉を使うことがあるが、これは血小板の作用を阻害したり（抗血小板薬）、血液凝固を抑制して（抗凝固薬）、血栓ができたり血管が詰まるのを防ぐ薬の作用をわかりやすく説明するためであり、これらの薬は、「脳内出血などの出血をしやすくなる」「出血した際に出血が止まりにくくて大量出血になる」などの危険性があるため、適応を判断した上で、医療機関で処方される。健康食品は医薬品ではないため、「血液サラサラ（血液を浄化する）」など医薬品的な効果効能表示（店頭や説明会における口頭での説明も含む）は薬機法（旧薬事法）で禁止されており、健康増進法や景品表示法にも違反する場合がある。
有機食品：食や農業の世界では、「デトックス」は定義が不明瞭なまま、「有機食品を食べると体内の農薬を排出できる」などとうたわれて、商品説明や販売戦略の手段として用いられている。
発達障害：子どもが砂糖や化学調味料、肉を摂取すると発達障害の原因になるとして、特定のミネラルで水銀をデトックスする人がいるが、科学的根拠はない。
ロープワーム（英語版）：ヒトの寄生虫と誤認された、腸管上皮などの細長い破片の疑似科学用語であり、解毒に成功した証拠であると主張されている。これらは、自閉症やその他の無数の症状や病気を治すと偽って行われる有害な漂白剤浣腸（ミラクルミネラルソリューション）などの使用後に腸から排出される。
毛髪分析（英語版）：主流の科学的用法では、毛髪サンプルの化学的分析を意味するが、代替医療においては、代替診断を補助する調査方法として毛髪分析を使用する。この方法での使用は、証明されていないこと、医療詐欺の可能性があることから、アメリカ医師会（AMA）によって繰り返し反対されている。
波動測定器：体の中の周波数の乱れを測定するエントロピー測定機器であり、デトックス効果も測定できると主張されているが、科学的根拠はない。
体内除染：体内に取り込まれた放射性物質を、分解あるいは排除すると謳った健康食品が売られているが、放射性物質は元素なので、「分解」はできず、放射性元素の崩壊速度を速める方法も存在しない。リンゴのペクチンがセシウムを吸着するという人もいたが、実験の結果そうした効果は確認されなかった。医学的に証明された排出方法はないが、「不安商売」をする人たちが、放射能の害を警告する善意の団体を通じて商品を広めるケースが多い。
ファド・ダイエット：短期間だけ流行する食事法で、多くの場合、疑似科学的または論理的ではない主張をしている。一般的には断食などの低カロリー食などの食事制限であり、急速な体重減少やデトックス、がんの治癒（英語版）など、目覚ましい身体的健康が約束されていることが特徴である。流行りの食事法は臨床研究によって裏付けされておらず、その健康上の推奨事項は査読されていないため、健康や病気について根拠のないことを述べていることが多い。
六角水（英語版）：身体にとってより良い特定の構成の水を作ることができると主張するマーケティング詐欺で使われる用語。「六角水」とは、水分子の集まりが六角形になることを指し、栄養吸収を高め、老廃物を除去し、細胞間のコミュニケーションを強化するなどとされている。一酸化二窒素（DHMO）のパロディと同様、この詐欺は消費者の化学、物理、生理学の知識が乏しいことを利用している。
イヤーキャンドリング（英語版）：中空のろうそくの一端に火をつけ、もう一方の端を外耳道に入れることによって、耳垢や有害物質を除去すると主張している疑似科学の代替医療行為である 。医学的な研究により、この方法は健康を改善するものではないことが示されている。
オイルプリング（英語版）：口腔内と全身の健康を改善する目的で、オイルを20分ほど口の中で「すする」または「保持する」民間療法。体内の毒素を「引き抜く」と言われており、片頭痛から糖尿病まで、さまざまな症状を治療できると主張されている。しかし、オイルプリングに関する質の高い研究はなく、作用のメカニズムも分からず、何らかの利益をもたらすという証拠もない。アメリカ歯科医師会は、オイルプリングが口腔衛生や健康に何らかの利益をもたらすという信頼できる科学的研究がないと述べている。カナダ歯科医師会（英語版）は、2014年にオイルプリングについて「害になることはないが、利益もない」と評価している。
α-リポ酸：「体のサビ取り」や体重減少などを謳ってα-リポ酸を含む健康食品が販売されている。α-リポ酸は医薬品として使われているが、健康食品とは品質・製造管理、含有量が異なる。現時点では、健康食品における効果の根拠は十分でなく、アレルギー反応やインスリン自己免疫症候群による低血糖発作など、症状の重い健康被害が多数報告されている。