北信地方
地域 > 都市雇用圏（10% 通勤圏）の変遷

2010年国勢調査の基準では長野市を中心都市とした4市4町3村で都市雇用圏を構成し、2015年の人口は589,549人である。一般的な都市圏の定義については都市圏を参照のこと。
都市雇用圏を構成しない自治体は、各統計年の欄で灰色かつ「-」で示す。
| 自治体 ('80) | 1980年 | 1990年 | 2000年 | 2005年 | 2010年 | 2020年 | 自治体 （現在） | 地域 |
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| 栄村 | - | - | - | - | - | - | 栄村 | 北信 |
| 飯山市 | - | - | - | - | - | 長野 都市圏 59万9581人 | 飯山市 | 北信 |
| 野沢温泉村 | - | - | - | - | - | 長野 都市圏 59万9581人 | 野沢温泉村 | 北信 |
| 木島平村 | - | - | - | - | 長野 都市圏 60万2781人 | 長野 都市圏 59万9581人 | 木島平村 | 北信 |
| 山ノ内町 | 中野 都市圏 5万8282人 | 中野 都市圏 5万8676人 | 長野 都市圏 60万9811人 | 長野 都市圏 61万0687人 | 長野 都市圏 60万2781人 | 長野 都市圏 59万9581人 | 山ノ内町 | 北信 |
| 中野市 | 中野 都市圏 5万8282人 | 中野 都市圏 5万8676人 | 長野 都市圏 60万9811人 | 長野 都市圏 61万0687人 | 長野 都市圏 60万2781人 | 長野 都市圏 59万9581人 | 中野市 | 北信 |
| 豊田村 | 長野 都市圏 | 長野 都市圏 | 長野 都市圏 60万9811人 | 長野 都市圏 61万0687人 | 長野 都市圏 60万2781人 | 長野 都市圏 59万9581人 | 中野市 | 北信 |
| 大岡村 | - | - | 長野 都市圏 60万9811人 | 長野 都市圏 61万0687人 | 長野 都市圏 60万2781人 | 長野 都市圏 59万9581人 | 長野市 | 長野 |
| 豊野町 | 長野 都市圏 51万4136人 | 長野 都市圏 53万6895人 | 長野 都市圏 60万9811人 | 長野 都市圏 61万0687人 | 長野 都市圏 60万2781人 | 長野 都市圏 59万9581人 | 長野市 | 長野 |
| 長野市 | 長野 都市圏 51万4136人 | 長野 都市圏 53万6895人 | 長野 都市圏 60万9811人 | 長野 都市圏 61万0687人 | 長野 都市圏 60万2781人 | 長野 都市圏 59万9581人 | 長野市 | 長野 |
| 戸隠村 | 長野 都市圏 51万4136人 | 長野 都市圏 53万6895人 | 長野 都市圏 60万9811人 | 長野 都市圏 61万0687人 | 長野 都市圏 60万2781人 | 長野 都市圏 59万9581人 | 長野市 | 長野 |
| 鬼無里村 | 長野 都市圏 51万4136人 | 長野 都市圏 53万6895人 | 長野 都市圏 60万9811人 | 長野 都市圏 61万0687人 | 長野 都市圏 60万2781人 | 長野 都市圏 59万9581人 | 長野市 | 長野 |
| 信州新町 | 長野 都市圏 51万4136人 | 長野 都市圏 53万6895人 | 長野 都市圏 60万9811人 | 長野 都市圏 61万0687人 | 長野 都市圏 60万2781人 | 長野 都市圏 59万9581人 | 長野市 | 長野 |
| 中条村 | 長野 都市圏 51万4136人 | 長野 都市圏 53万6895人 | 長野 都市圏 60万9811人 | 長野 都市圏 61万0687人 | 長野 都市圏 60万2781人 | 長野 都市圏 59万9581人 | 長野市 | 長野 |
| 須坂市 | 長野 都市圏 51万4136人 | 長野 都市圏 53万6895人 | 長野 都市圏 60万9811人 | 長野 都市圏 61万0687人 | 長野 都市圏 60万2781人 | 長野 都市圏 59万9581人 | 須坂市 | 長野 |
| 高山村 | 長野 都市圏 51万4136人 | 長野 都市圏 53万6895人 | 長野 都市圏 60万9811人 | 長野 都市圏 61万0687人 | 長野 都市圏 60万2781人 | 長野 都市圏 59万9581人 | 高山村 | 長野 |
| 小布施町 | 長野 都市圏 51万4136人 | 長野 都市圏 53万6895人 | 長野 都市圏 60万9811人 | 長野 都市圏 61万0687人 | 長野 都市圏 60万2781人 | 長野 都市圏 59万9581人 | 小布施町 | 長野 |
| 信濃町 | 長野 都市圏 51万4136人 | 長野 都市圏 53万6895人 | 長野 都市圏 60万9811人 | 長野 都市圏 61万0687人 | 長野 都市圏 60万2781人 | 長野 都市圏 59万9581人 | 信濃町 | 長野 |
| 牟礼村 | 長野 都市圏 51万4136人 | 長野 都市圏 53万6895人 | 長野 都市圏 60万9811人 | 長野 都市圏 61万0687人 | 長野 都市圏 60万2781人 | 長野 都市圏 59万9581人 | 飯綱町 | 長野 |
| 三水村 | 長野 都市圏 51万4136人 | 長野 都市圏 53万6895人 | 長野 都市圏 60万9811人 | 長野 都市圏 61万0687人 | 長野 都市圏 60万2781人 | 長野 都市圏 59万9581人 | 飯綱町 | 長野 |
| 小川村 | 長野 都市圏 51万4136人 | 長野 都市圏 53万6895人 | 長野 都市圏 60万9811人 | 長野 都市圏 61万0687人 | 長野 都市圏 60万2781人 | 長野 都市圏 59万9581人 | 小川村 | 長野 |
| 更埴市 | 長野 都市圏 51万4136人 | 長野 都市圏 53万6895人 | 長野 都市圏 60万9811人 | 長野 都市圏 61万0687人 | 長野 都市圏 60万2781人 | 長野 都市圏 59万9581人 | 千曲市 | 長野 |
| 戸倉町 | 長野 都市圏 51万4136人 | 長野 都市圏 53万6895人 | 長野 都市圏 60万9811人 | 長野 都市圏 61万0687人 | 長野 都市圏 60万2781人 | 長野 都市圏 59万9581人 | 千曲市 | 長野 |
| 上山田町 | - | - | - | 長野 都市圏 61万0687人 | 長野 都市圏 60万2781人 | 長野 都市圏 59万9581人 | 千曲市 | 長野 |
| 坂城町 | 上田 都市圏 | 上田 都市圏 | 上田 都市圏 | 上田 都市圏 | 上田 都市圏 | 上田 都市圏 | 坂城町 | 長野 |
| 長野都市圏 |
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 都市雇用圏
 長野盆地
 長野都市圏
 北緯36度39分 東経138度11分﻿ / ﻿北緯36.650度 東経138.183度﻿ / 36.650; 138.183
国:   日本
都道府県:  長野県
中心都市:  長野市
面積(2011)
 • 合計:  1,982.05 km2
人口（2010）
 • 合計:  602,781人
 • 密度:  300人/km2
域内総生産:  (2010)
 - 名目:  2兆1843億円
2003年9月1日 - 更埴市、上山田町、戸倉町が新設合併して千曲市となった。
2005年1月1日 - 豊野町、戸隠村、鬼無里村、大岡村が長野市に編入。
2005年4月1日 - 中野市と豊田村が新設合併して中野市となった。
2005年10月1日 - 牟礼村と三水村が新設合併して飯綱町となった。