国司憲一郎のリンだRiNだ
放送リスト

※リストの出展は基本的に公式サイトに典拠
| 放送日時 | タイトル | エリア | 備考 |
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| 2013年 10月9日 | 走り初め！岡山・倉敷・高松 美味しい秋み～つけた。の巻 | 岡山市北区東山～表町 倉敷市本町～東町～船倉町 高松市丸亀町～一宮町 | 初回放送 |
| 10月16日 | うどんロードを行く！ 行き当たりばったりの自転車旅 | 倉敷市児島上の町～西阿知(JR)鴨方町～笠岡 宅間(JR)観音寺 さぬき市大川町 |  |
| 10月23日 | 幻の味を求めて | 高松市仏生山町～藤塚町～磨屋町～瀬戸内町 津山駅～津山市山下～新野東 |  |
| 10月30日 | 「キノコ」をテーマにぶらり旅 | 倉敷市老松町 国道193号(高松市塩江町町境～塩江温泉)～三木町虹の滝 奥津温泉周辺～旧上斎原村 |  |
| 11月6日 | 情熱さぬき浜街道 | 観音寺市街地～仁尾 |  |
| 11月13日 | 港町 牛窓特集 | 瀬戸内市牛窓町 |  |
| 11月20日 | 行きあたりばったりのラーメンロード | 岡山市北区、高松市 |  |
| 11月27日 | 岡山・香川の情熱「島巡り」 | 香川県小豆島、笠岡市北木島 |  |
| 12月4日 | 情熱 港町めぐり　冬の陣 ～日生・虫明・引田～ | 備前市日生町～備前市西片上～瀬戸内市邑久町 東かがわ市引田～東かがわ市坂元 |  |
| 2014年 1月1日 | 新春スペシャル・ぼっけえうまげな町めぐり１５０キロ | さぬき市～高松市～玉野市築港～ 岡山市～倉敷市～総社市～浅口市 | お昼放送 |
| 1月8日 | めでた！目出た！？情熱 県道214号線の旅 | 岡山市南区洲崎～岡山市南区米倉 |  |
| 1月15日 | 街道を行く！ | 岡山・旧山陽道、香川・長尾街道 |  |
| 1月22日 | 街道を行く2 | 岡山・旧山陽道、香川・旧金毘羅街道 |  |
| 1月29日 | 湯けむり横丁　行き当たりばったり | 岡山市北区、吉備中央町、倉敷市水島 東かがわ市 |  |
| 2月5日 | 伝説の四国霊場七ヶ所まいり 情熱！自転車遍路の旅 | 四国霊場七ヶ所 |  |
| 2月26日 | 裸だ！祭だ！温泉だ！ | 美作市、和気町益原、おさふねサービスエリア、岡山市西大寺 |  |
| 3月12日 | リンだＲｉＮだ的！春探しの旅～香川編～ | 高松市木太町、高松市春日町 |  |
| 3月19日 | リンだＲｉＮだ的！春探しの旅～岡山・早島編～ | 岡山市北区、岡山市南区、都窪郡早島町 |  |
| 3月19日 | 街道を行く3 | 香川・金毘羅街道 |  |
| 4月9日 | 春爛漫！下津井＆仁尾町 瀬戸内らしさ再発見の旅 | 倉敷市下津井 三豊市三野町～三豊市仁尾町 |  |
| 4月30日 | 2時間スペシャル四国八十八ヶ所霊場開創1200年 情熱へんろ自転車旅 ～逆打ち香川170キロ～ | さぬき市～高松市牟礼町～高松市飯田町 ～坂出市大屋冨町～宇多津町～善通寺市 | 19:00からの2時間放送 |
| 5月21日 | 新見市の魅力再発見！自転車旅 | 新見市西方～新見市高尾～新見市新見 |  |
| 5月28日 | 元気になる島めぐり ～塩飽七島 行き当たりばったり～ | 丸亀本島、丸亀広島、丸亀手島、丸亀高見島 |  |
| 6月4日 | 新緑の蒜山高原 ～行きあたりばったり自転車旅～ | 真庭市蒜山中福田、真庭市蒜山上福田、真庭市蒜山下福田 真庭市蒜山富山根、真庭市蒜山上長田 |  |
| 6月11日 | 綾川自転車道をゆく | 高松市香川町～綾川町～坂出市府中町～坂出市加茂町～坂出市大屋富町 |  |
| 6月18日 | 昭和レトロの旅 ～落合・久世・勝山～ | 真庭市上市瀬～真庭市久世～真庭市鍋屋～真庭市勝山 |  |
| 7月9日 | 開けてびっくり！玉手箱 浦島太郎伝説の荘内半島＆粟島 | 荘内半島（香川県三豊市詫間町）、香川県三豊市詫間町粟島 |  |
| 7月16日 | 吉備路自転車道をゆく | 岡山市北区楢津～岡山市北区吉備津～岡山市北区新庄下 |  |
| 7月30日 | 旧・山陽道を行く！ ～黒田官兵衛から幻の京橋御門まで～ | 瀬戸内市長船町福岡、岡山市東区寺山、岡山市東区吉井 |  |
| 8月6日 | 自転車パラダイス ～オランダに行っちゃいましたスペシャル～（前） | オランダ |  |
| 8月13日 | 自転車パラダイス ～オランダに行っちゃいましたスペシャル～（後） | オランダ |  |
| 8月27日 | 涼を求めて 倉敷 行きあたりばったり | 倉敷市三田、倉敷市阿知、倉敷市本町 倉敷市中央、倉敷市船倉町、倉敷市酒津 |  |
| 9月3日 | 情熱！港町めぐり ～玉島・寄島～ | 倉敷市玉島中央町、倉敷市玉島柏島、倉敷市玉島阿賀崎 倉敷市玉島道口、倉敷市玉島黒崎、浅口市寄島町 |  |
| 9月10日 | シルバーウィークは近場へGO! 屋島・牟礼・庵治な旅 | 高松市屋島～高松市屋島西町～高松市屋島東町 ～高松市牟礼町～高松市庵治町 |  |
| 10月8日 | 国司・平成脱藩の道！ ～四国カルスト 天狗高原へ～ | 高知県津野町 | 19:00からの放送 |
| 10月15日 | 幻のＳＬ 三蟠鉄道跡を行く！ | 岡山市中区門田本町、岡山市中区旭東町 岡山市中区平井、岡山市中区江並三蟠港 | 19:00からの放送 |
| 10月22日 | ビュビューンと気軽に海外旅行 発見！韓国なう | ソウル・慶州（韓国） |  |
| 10月29日 | 秋をさがして香東川 | 高松市塩江町安原、高松市香南町由佐、高松市香川町大野、高松市鶴市町 | 19:00からの放送 |
| 11月5日 | 秋晴れサイクリング 小田川沿いを行く！ | 倉敷市真備町川辺、岡山県矢掛町矢掛 |  |
| 11月19日 | 歴史と文化のフルコース 津山市城西エリアを行く！ | 岡山県津山市二宮～岡山県津山市鉄砲町～岡山県津山市西今町 ～岡山県津山市田町～岡山県津山市堺町～岡山県津山市山下 |  |
| 11月19日 | 激走！温泉三昧～湯原温泉郷～真賀・足・湯原 | 岡山県真庭市勝山～岡山県真庭市仲間～岡山県真庭市神庭  ～岡山県真庭市都喜足～岡山県真庭市禾津～岡山県真庭市湯原茅森 ～岡山県真庭市本庄～岡山県真庭市湯原温泉 |  |
| 12月10日 | ポッカポカだぜ港町～笠岡・寄島～ | 岡山県浅口市寄島町、岡山県笠岡市 |  |
| 2015年 1月21日 | ひつじ年！雪上サイクリングファットバイクで Let's Go! | 岡山県真庭市蒜山中福田～岡山県真庭市蒜山湯船～岡山県真庭市蒜山下福田 ～岡山県真庭市蒜山本茅部～岡山県真庭市蒜山上長田～岡山県真庭市蒜山下和 |  |
| 1月28日 | 四国八十八ヶ所霊場 情熱へんろ自転車旅 逆打ち香川から愛媛へ | 愛媛県四国中央市、愛媛県西条市、愛媛県今治市、愛媛県松山市 愛媛県上浮穴郡久万高原町、愛媛県西予市、愛媛県宇和島市 |  |
| 2月4日 | ホットだぜ！街中サイクリング ～岡山・倉敷・浅口～ | 岡山市北区津島中、岡山市北区奉還町、岡山市北区撫川 倉敷駅前商店街、浅口市鴨方町 |  |
| 2月18日 | 四国八十八ヶ所霊場 情熱へんろ自転車旅 高知は修行の道場ぜよ！ | 高知県土佐清水市、高知県室戸市、高知県香南市、高知県宿毛市 高知県高岡郡四万十町、高知県土佐市、高知県高知市、高知県南国市 高知県安芸郡安田町 | テレビ高知でも同時ネット |
| 3月11日 | ビックリ仰天！？おかやま珍スポット | 岡山市北区出石町、岡山市北区丸の内、岡山市北区天神町 岡山市北区奉還町、岡山市北区高柳西町 |  |
| 3月25日 | 行きあたりばったり 春探しの旅 | 香川県高松市仏生山町、高松市栗林町、高松市花園町 高松市屋島中町、高松市牟礼町 |  |
| 4月15日 | 情熱へんろ自転車旅 ～結願！逆打ち１４００キロ～ | 徳島県那賀町、徳島県勝浦町、徳島県美波町、徳島市国府町 徳島県阿南市、徳島県小松島市、徳島市一宮町、徳島県吉野川市 徳島県阿波市、徳島県上板町、徳島県板野町、徳島県鳴門市 | 19:00からの放送 |
| 4月29日 | GW近場で絶景を楽しもう！ | 岡山県備前市日生町、高梁市成羽町 |  |
| 5月6日 | 新見珍スポット 世間遺産って何？ | 岡山県新見市 |  |
| 5月20日 | リンだでラン♪ＲＵＮ♪『おかやまマラソン』 | 岡山県岡山市南区藤田 → 岡山市南区市場 → 岡山市北区後楽園  → 岡山市北区南方 |  |
| 6月3日 | 実は日本一！ももちゃり街中サイクリング ～超穴場スポット＆人気のお店～ | 岡山県岡山市北区 |  |
| 6月10日 | 絶景シリーズ2 ～大自然のキャンバス棚田～ | 岡山県久米郡美咲町、香川県小豆郡土庄町、香川県小豆郡小豆島町 |  |
| 7月8日 | 夏休みSP(1) 人気です！片鉄ロマン街道 | 岡山県備前市西片上、岡山県和気町、岡山県美咲町吉ヶ原 |  |
| 7月15日 | 夏休みSP(2) より道 しまなみサイクリング（前編） | 広島県尾道市西御所町 → 尾道市向島 → 尾道市因島  → 愛媛県越智郡上島町 → 広島県尾道市瀬戸田町 |  |
| 7月22日 | 夏休みSP(2) より道 しまなみサイクリング（後編） | 愛媛県今治市上浦町、今治市大三島町、今治市伯方町 今治市宮窪町、今治市吉海町 |  |
| 7月29日 | 夏休みSP(3) 行かなきゃ損！ソン！西粟倉村 | 岡山県英田郡西粟倉村 |  |
| 8月19日 | 夏休みSP(4) ヒンヤリ探して日本海へ！ | 岡山県吉備中央町、岡山県真庭市、岡山県新庄村 鳥取県日野町金持、鳥取県伯耆町、鳥取県米子市 |  |
| 9月2日 | 目指せ！太平洋 四国縦断 笑しべ長者の旅(1) | 香川県高松市田町 → 高松市香川町 → 高松市塩江町  → 徳島県美馬市脇町 |  |
| 9月9日 | 目指せ！太平洋 四国縦断 笑しべ長者の旅(2) | 徳島県板野郡 → 徳島県徳島市国府町 → 徳島市山城町  → 徳島市片上町 → 徳島市八万町 → 徳島県小松島市  → 徳島県海部郡美波町 |  |
| 9月16日 | 目指せ！太平洋 四国縦断 笑しべ長者の旅(3) | 徳島県海陽町浅川字 → 徳島県海陽町奥浦町 → 高知県東洋町  → 高知県室戸市室戸岬町 |  |
| 9月30日 | グルメだ！癒しだ！さぬき市だ！ 行きあたりばったり 秋風サイクリング | さぬき市津田町、さぬき市寒川町、さぬき市大川町 さぬき市鴨庄 | 最終回 |