つくば都市圏
定義 > 「10% 都市圏」（通勤圏）

15%通勤圏に含まれるのはつくば市、10% 通勤圏に含まれるのはつくば市と土浦市となっている。2010年国勢調査の基準ではつくば市や土浦市など7市1町1村で都市雇用圏を構成する。2015年の人口は727,832人であり、茨城県内のみで構成される都市圏としては水戸都市圏（約67万人）を超え県内最大規模である。
都市雇用圏を構成しない町村は、各統計年の欄で灰色かつ「-」で示す。
| 自治体 （'80） | 1980年 | 1990年 | 1995年 | 2000年 | 2005年 | 2010年 | 2015年 | 2020年 | 自治体 （'20） |
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| 下妻市 | - | - | - | - | つくば 都市圏 | つくば 都市圏 72万5858人 | つくば 都市圏 84万3402人 | つくば 都市圏 89万9046人 | 下妻市 |
| 千代川村 | - | - | - | - | つくば 都市圏 | つくば 都市圏 72万5858人 | つくば 都市圏 84万3402人 | つくば 都市圏 89万9046人 | 下妻市 |
| 小川町 | - | - | - | - | - | つくば 都市圏 72万5858人 | つくば 都市圏 84万3402人 | つくば 都市圏 89万9046人 | 小美玉市 |
| 美野里町 | - | 石岡 都市圏 10万9628人 | つくば 都市圏 52万2435人 | つくば 都市圏 55万5178人 | つくば 都市圏 74万4106人 | つくば 都市圏 72万5858人 | つくば 都市圏 84万3402人 | つくば 都市圏 89万9046人 | 小美玉市 |
| 玉里村 | 石岡 都市圏 5万4817人 | 石岡 都市圏 10万9628人 | つくば 都市圏 52万2435人 | つくば 都市圏 55万5178人 | つくば 都市圏 74万4106人 | つくば 都市圏 72万5858人 | つくば 都市圏 84万3402人 | つくば 都市圏 89万9046人 | 小美玉市 |
| 石岡市 | 石岡 都市圏 5万4817人 | 石岡 都市圏 10万9628人 | つくば 都市圏 52万2435人 | つくば 都市圏 55万5178人 | つくば 都市圏 74万4106人 | つくば 都市圏 72万5858人 | つくば 都市圏 84万3402人 | つくば 都市圏 89万9046人 | 石岡市 |
| 八郷町 | - | 石岡 都市圏 10万9628人 | つくば 都市圏 52万2435人 | つくば 都市圏 55万5178人 | つくば 都市圏 74万4106人 | つくば 都市圏 72万5858人 | つくば 都市圏 84万3402人 | つくば 都市圏 89万9046人 | 石岡市 |
| 美浦村 | - | - | つくば 都市圏 52万2435人 | つくば 都市圏 55万5178人 | つくば 都市圏 74万4106人 | つくば 都市圏 72万5858人 | つくば 都市圏 84万3402人 | つくば 都市圏 89万9046人 | 美浦村 |
| 阿見町 | 土浦 都市圏 21万6337人 | 土浦 都市圏 22万1948人 | つくば 都市圏 52万2435人 | つくば 都市圏 55万5178人 | つくば 都市圏 74万4106人 | つくば 都市圏 72万5858人 | つくば 都市圏 84万3402人 | つくば 都市圏 89万9046人 | 阿見町 |
| 出島村 | 土浦 都市圏 21万6337人 | 土浦 都市圏 22万1948人 | つくば 都市圏 52万2435人 | つくば 都市圏 55万5178人 | つくば 都市圏 74万4106人 | つくば 都市圏 72万5858人 | つくば 都市圏 84万3402人 | つくば 都市圏 89万9046人 | かすみがうら市 |
| 千代田村 | 土浦 都市圏 21万6337人 | 土浦 都市圏 22万1948人 | つくば 都市圏 52万2435人 | つくば 都市圏 55万5178人 | つくば 都市圏 74万4106人 | つくば 都市圏 72万5858人 | つくば 都市圏 84万3402人 | つくば 都市圏 89万9046人 | かすみがうら市 |
| 新治村 | 土浦 都市圏 21万6337人 | 土浦 都市圏 22万1948人 | つくば 都市圏 52万2435人 | つくば 都市圏 55万5178人 | つくば 都市圏 74万4106人 | つくば 都市圏 72万5858人 | つくば 都市圏 84万3402人 | つくば 都市圏 89万9046人 | 土浦市 |
| 土浦市 | 土浦 都市圏 21万6337人 | 土浦 都市圏 22万1948人 | つくば 都市圏 52万2435人 | つくば 都市圏 55万5178人 | つくば 都市圏 74万4106人 | つくば 都市圏 72万5858人 | つくば 都市圏 84万3402人 | つくば 都市圏 89万9046人 | 土浦市 |
| 筑波町 | 土浦 都市圏 21万6337人 | つくば 都市圏 14万2928人 | つくば 都市圏 52万2435人 | つくば 都市圏 55万5178人 | つくば 都市圏 74万4106人 | つくば 都市圏 72万5858人 | つくば 都市圏 84万3402人 | つくば 都市圏 89万9046人 | つくば市 |
| 谷田部町 | - | つくば 都市圏 14万2928人 | つくば 都市圏 52万2435人 | つくば 都市圏 55万5178人 | つくば 都市圏 74万4106人 | つくば 都市圏 72万5858人 | つくば 都市圏 84万3402人 | つくば 都市圏 89万9046人 | つくば市 |
| 大穂町 | - | つくば 都市圏 14万2928人 | つくば 都市圏 52万2435人 | つくば 都市圏 55万5178人 | つくば 都市圏 74万4106人 | つくば 都市圏 72万5858人 | つくば 都市圏 84万3402人 | つくば 都市圏 89万9046人 | つくば市 |
| 豊里町 | - | つくば 都市圏 14万2928人 | つくば 都市圏 52万2435人 | つくば 都市圏 55万5178人 | つくば 都市圏 74万4106人 | つくば 都市圏 72万5858人 | つくば 都市圏 84万3402人 | つくば 都市圏 89万9046人 | つくば市 |
| 桜村 | 桜 都市圏 3万4507人 | つくば 都市圏 14万2928人 | つくば 都市圏 52万2435人 | つくば 都市圏 55万5178人 | つくば 都市圏 74万4106人 | つくば 都市圏 72万5858人 | つくば 都市圏 84万3402人 | つくば 都市圏 89万9046人 | つくば市 |
| 茎崎町 | 東京 都市圏 | 東京 都市圏 | 東京 都市圏 | 東京 都市圏 | つくば 都市圏 74万4106人 | つくば 都市圏 72万5858人 | つくば 都市圏 84万3402人 | つくば 都市圏 89万9046人 | つくば市 |
| 牛久町 | 東京 都市圏 | 東京 都市圏 | 東京 都市圏 | 東京 都市圏 | つくば 都市圏 74万4106人 | つくば 都市圏 72万5858人 | つくば 都市圏 84万3402人 | つくば 都市圏 89万9046人 | 牛久市 |
| 伊奈村 | 東京 都市圏 | 東京 都市圏 | 東京 都市圏 | 東京 都市圏 | つくば 都市圏 74万4106人 | 東京 都市圏 | 東京 都市圏 | つくば 都市圏 89万9046人 | つくばみらい市 |
| 谷和原村 | - | 水海道 都市圏 5万4258人 | 水海道 都市圏 5万6909人 | 水海道 都市圏 8万1145人 | 水海道 都市圏 5万7385人 | 東京 都市圏 | 東京 都市圏 | つくば 都市圏 89万9046人 | つくばみらい市 |
| 水海道市 | - | 水海道 都市圏 5万4258人 | 水海道 都市圏 5万6909人 | 水海道 都市圏 8万1145人 | 水海道 都市圏 5万7385人 | 常総 都市圏 12万1434人 | つくば 都市圏 | つくば 都市圏 89万9046人 | 常総市 |
| 石下町 | - | - | - | 水海道 都市圏 8万1145人 | つくば 都市圏 | 常総 都市圏 12万1434人 | つくば 都市圏 | つくば 都市圏 89万9046人 | 常総市 |
| 岩井市 | - | - | - | - | - | 常総 都市圏 12万1434人 | つくば 都市圏 | つくば 都市圏 89万9046人 | 坂東市 |
| 猿島町 | - | - | - | - | - | 常総 都市圏 12万1434人 | つくば 都市圏 | つくば 都市圏 89万9046人 | 坂東市 |
| 明野町 | 下館 都市圏 | 下館 都市圏 | 下館 都市圏 | つくば 都市圏 | 下館 都市圏 | 筑西 都市圏 | 筑西 都市圏 | 筑西 都市圏 | 筑西市 |
1980年の桜都市圏を構成している桜村は、後のつくば都市圏の中心部を成すため、つくば都市圏と同色とした。
1990年のつくば都市圏の10% 都市圏はつくば市。1995年、2000年のつくば都市圏の10% 都市圏は、つくば市と土浦市。
1986年6月1日；牛久町が市制施行して牛久市となる。
1987年11月30日：新治郡桜村、筑波郡谷田部町、豊里町、大穂町が新設合併してつくば市となる。
1988年1月31日：つくば市が筑波郡筑波町を編入する。
1992年1月1日：千代田村が町制施行して千代田町となる。
1997年4月1日：出島村が町制施行・改称して霞ヶ浦町となる。
2002年11月1日：つくば市が稲敷郡茎崎町を編入する。
2005年
3月22日：岩井市、猿島郡猿島町が新設合併して坂東市となる。
3月28日：新治郡千代田町、霞ヶ浦町が新設合併してかすみがうら市となる。
10月1日：石岡市、新治郡八郷町が新設合併して石岡市となる。
2006年
1月1日
下妻市が結城郡千代川村を編入する。
水海道市が結城郡石下町を編入し常総市となる。
2月20日：土浦市が新治郡新治村を編入する。
3月27日
筑波郡伊奈町、谷和原村が合併しつくばみらい市となる。
東茨城郡美野里町、小川町、新治郡玉里村が新設合併して小美玉市となる。