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ジョン・ジョーンズ
来歴 > 2019年

2019年3月2日、UFC 235のUFC世界ライトヘビー級タイトルマッチでライトヘビー級ランキング3位のアンソニー・スミスと対戦。4Rに反則である、相手が片手を付いた状態での顔面への膝蹴りを放ち（ただし、これは2017年に採択された新ユニファイドルールでは反則ではなく、全米でグラウンド状態のルールが統一されていないため試合開催地のネバダ州やテキサス州などでは反則だが、ニューヨーク州やカリフォルニア州などでは反則では無い）、2ポイント減点されるものの、試合全体では終始優勢に立ち続け、3-0（48-44、48-44、48-44）の5R判定勝ち。王座の初防衛に成功した。なお、この試合はUFCキャリア19戦目にして初となる年下の相手（ジョーンズは当時31歳9か月、スミスは当時30歳9か月）との対戦であった。
2019年7月6日、UFC 239のUFC世界ライトヘビー級タイトルマッチでライトヘビー級ランキング2位のチアゴ・サントスと対戦。珍しく、ジョーンズは試合全体を通してほとんどテイクダウンを狙うことなく、終始スタンドでの攻防となったが、2-1（48-47、48-47、47-48）の5R判定勝ちを収め2度目の王座防衛に成功。キャリア初のスプリット判定での勝利となった。
来歴 > 2020年

2020年2月8日、UFC 247のUFC世界ライトヘビー級タイトルマッチでライトヘビー級ランキング4位のドミニク・レイエスと対戦し、フルラウンドに渡る接戦を繰り広げて3-0（48-47、48-47、49-46）の5R判定勝ち。3度目の王座防衛に成功し、これまで1位タイ（13勝）で並んでいたジョルジュ・サンピエールを抜いてUFC史上最多タイトルマッチ勝利記録（14勝）を更新した。
来歴 > 2020年 > 飲酒運転・銃器過失使用罪など複数容疑で再び逮捕

2020年3月26日、アルバカーキ市内にて飲酒運転、自賠責保険証明書の不携帯、銃器の過失使用の罪で逮捕された。ジョーンズを逮捕した警察官によると、ジョーンズは発見当時、駐車中の車の運転席に乗っており、車中には拳銃と半分空の酒瓶があったと述べている。3月31日、ジョーンズは司法取引に応じ、飲酒運転の容疑を認める代わりに、その他2件の容疑は取り下げられた。処分として4日間の自宅軟禁、1年間の保護観察、最低90日間の外来治療、48時間の社会奉仕活動への参加を命じられた。
来歴 > 2020年 > 世界王座返上

2020年8月17日、ヘビー級転向に伴いUFC世界ライトヘビー級王座の返上を発表。
来歴 > 2021年

2021年3月31日、UFC 260でスティーペ・ミオシッチに勝利しヘビー級王者となったフランシス・ガヌーへのタイトル挑戦が計画されていたが、ジョーンズはUFC側から提示された1000万ドルのファイトマネーが試合に見合った金額ではないとしてオファーを断り、後日、UFC代表のダナ・ホワイトはガヌーの初防衛戦の相手がジョーンズではなくなることを示唆した。
来歴 > 2021年 > 家庭内暴力・警察の車両破壊による逮捕

UFC殿堂入り式典に出席した翌日の2021年9月24日、ネバダ州ラスベガスのシーザーズ・パレスにて婚約者の髪を引っ張るなどした家庭内暴力、また警察から拘束された際に抵抗しパトカーのボンネットに頭突きをしボンネットを凹ませた車両破壊の罪で逮捕された。警察の報告書によると、ジョーンズの末娘がホテルの警備員へ助けを求め、警備員からの通報を受け警察が駆けつけた際、ジョーンズの婚約者の顔や衣服が血まみれの状態で、殴り合いをしたかのように唇が腫れ上がっていたことなどが記されていた。また、婚約者は血の原因が乾燥して荒れた唇から出たものであり髪を引っ張られただけだと話し、ジョーンズに対する一時保護命令も拒否したが、録音と供述書の提出を拒否したことから、その行動や、警察にジョーンズがいつ出てくるのかを確認する姿などから警察は「彼女はジョーンズが警察から保釈されることに酷く怯えている」という解釈・状況判断をして、それも報告書に記している。逮捕後、ジョーンズはクラーク郡刑務所に拘留されたが、1万6000ドルを支払い保釈された。2021年12月16日、ジョーンズは司法取引に応じ、車両破壊の容疑を認める代わりに、家庭内暴力の容疑は取り下げられた。処分として「今後一切のトラブルを起こさない」という条件に加えて、アンガーマネジメントのカウンセリング、750ドルの罰金を命じられた。なお、この事件を起こしたことにより、ジョーンズは2009年から所属し続けたジャクソン・ウィンクMMAへの出入りを禁止された。
来歴 > 2023年 > UFC世界ヘビー級王座獲得・2階級制覇

2023年3月4日、約3年1カ月ぶりの復帰戦となったUFC 285のUFC世界ヘビー級王座決定戦で、ヘビー級ランキング1位の元UFC世界ヘビー級暫定王者シリル・ガーヌと対戦。開始早々にテイクダウンを奪い、トップポジションからのギロチンチョークで1R一本勝ち。ライトヘビー級に続いてヘビー級の王座獲得に成功するとともに、UFC史上8人目となる二階級制覇を達成し、パフォーマンス・オブ・ザ・ナイトを受賞した。試合後のインタビューで、来場していた元UFC世界ヘビー級王者のスティーペ・ミオシッチに対戦をアピールした。
2023年11月11日、UFC 295のUFC世界ヘビー級タイトルマッチでヘビー級ランキング3位の元UFC世界ヘビー級王者スティーペ・ミオシッチと対戦予定であったが、ジョーンズがスパーリング中に組み合った際に左大胸筋を腱断裂したため試合が中止になった。なお、ジョーンズの欠場により同大会でセルゲイ・パブロビッチとトム・アスピナルのUFC世界ヘビー級暫定王座決定戦が組まれ、アスピナルが勝利し暫定王者となったが、ジョーンズはその後もミオシッチとの対戦を希望し、アスピナルとの王座統一戦を拒否したため、多くのメディアやファンから批判された。アスピナル自身も「正規王者が暫定王者との対戦を避け、代わりに42歳の男と対戦するという事実は、アンディスピューテッド（Undisputed、議論の余地のない王者、誰もが認める王者）から遠くかけ離れている。これは史上最も議論の余地があるタイトルマッチだ」と不満を露わにした。
来歴 > 2024年 > ドーピング検査員とのトラブル

2024年3月30日、ドラッグ・フリー・スポーツ・インターナショナル（DFSI）の薬物検査員クリスタル・マルティネスが、抜き打ちのドーピング検査で尿サンプルを採取するためにジョーンズの自宅を訪れた際に、ジョーンズから暴行を受け、脅迫されたとして警察に報告書を提出した。マルティネスの報告書によると、ジョーンズは当初検査に協力的だったが、トイレから戻り今は尿が出ないと語ったため、マルティネスが代わりに血液サンプルを採取することを申し出ると、ジョーンズが動揺し始め、マルティネスと同伴の検査員を「訴えてやる。お前は金を持ってるか？」と脅し、ジョーンズがマルティネスの携帯電話を取り上げて録音し始めたとしている。また、ジョーンズは携帯電話をポケットに入れマルティネスに顔を近づけて「なんでお前たちはこんなに早く来るんだ。俺の家に来た人間がどうなるか分かるか…全員死んでしまうんだ」と脅してきたという。ジョーンズは最終的に尿検査を再度受けることに同意し、携帯電話をカウンターに戻し同伴の検査員と共に排尿に向かうと、その間にマルティネスは携帯電話で上司に「ジョーンズが脅迫をしており、電話をしているのを見たら襲われる可能性があるため電話では話せない」とメッセージを送り、また同伴の検査員が尿サンプルを持って戻ってきた時、マルティネスは検査員の顔色が悪く緊張しているように見え、サンプルを梱包する際に何度もミスをしていたと主張している。また、マルティネスは警察にジョーンズからアルコールの匂いがし、同伴の検査員が「ジョーンズからの報復を恐れた」ため被害届を出さなかったと述べている。ジョーンズはこの事件を否定し「誕生日パーティーの後に昼寝をしていたところ、検査員たちがいきなり訪ねてきた」「検査員の1人の無礼な態度と非専門的な検査手順に動揺し、汚い言葉を口にしてしまったことを後悔している。しかし、俺は誰かを脅したり、邪魔をしたり、声を荒らげたり、いかなる形の暴行も行わなかったことを強く主張したい」「適切な事実確認もなしに虚偽のニュースが広まってしまったのは残念だ。俺はこうした根拠のない言いがかりを断固として拒絶する。この出来事は決して起こらなかったし、これが真実だ」と声明を発表した。その後、7月15日にジョーンズは暴行と通信妨害の2件の軽犯罪で起訴され、10月の裁判で、アンガーマネジメントの受講と、90日以内に他の事件を起こさなかった場合、本件を不起訴とする判決が下された。
2024年11月16日、1年8カ月ぶりの復帰戦となったUFC 309のUFC世界ヘビー級タイトルマッチでヘビー級ランキング8位の元UFC世界ヘビー級王者スティーペ・ミオシッチと対戦し、3Rに脇腹への左スピニングバックキックでダウンを奪い、パウンドでTKO勝ち。王座の初防衛に成功し、パフォーマンス・オブ・ザ・ナイトを受賞した。
人物・エピソード

| 0 | 1 | 2 |
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兄アーサー・ジョーンズ（英語版）(左)と弟チャンドラー・ジョーンズ(右)
ニックネームの「ボーンズ」（Bones）は、NFL選手である兄弟2人に比べて痩せていたために付いたものである。
開いた手を対戦相手の顔の前に置いて戦うスタイルのため、指が相手の目に入りサミング行為で試合が中断してレフェリーから注意を受けることが多い事から、ファン・関係者から批判されることがある。バス・ルッテンは「ダーティーファイターだ。相手を見下ろしながら相手の目に指を入れていた」と語っている。UFC代表のダナ・ホワイトはジョーンズのサミングについて質問された際、「我々はそのような行いを止めさせなければならない」と語る一方で、ジョーンズのアンチが過剰に反応しているとも語っている。
婚約者との間に4人の娘がいる。
兄・アーサー・ジョーンズ（英語版）はボルチモア・レイブンズ、インディアナポリス・コルツ、ワシントン・フットボールチームでプレーしたNFL選手であり、弟・チャンドラー・ジョーンズはラスベガス・レイダースでプレーするNFL選手である。妹・カルメンは18歳になる前に脳腫瘍で死去している。
2011年3月19日のUFC 128でUFC世界ライトヘビー級王座に挑戦するわずか数時間前に公園を歩いていた際に、車上荒らしの泥棒を目撃し、犯人を取り押さえて逮捕に協力した。
UFCのメイクアップアーティストを長年務め、2020年3月にステージ4の乳がんと診断され闘病生活を送っていたスージー・フリトンへ最高額の10000ドルを寄付した。
尊敬する人物にはエメリヤーエンコ・ヒョードル、モハメド・アリ、同じくUFCの王者であるアンデウソン・シウバを挙げている。アンデウソン・シウバがミドル級王者であった当時、一階級上のライトヘビー級王者であったジョーンズとのスーパーファイトが期待されていたが、ジョーンズは「彼のことは尊敬しているから戦いたくない。最高のシナリオは、彼が引退後に俺の師匠になって、彼の元で学ぶことだ」と語っている。
人生の中で会えずに後悔している人物としてモハメド・アリを挙げている。以前、ジョーンズはアリが主催するチャリティーディナーに招待され生前のアリと面会する機会を得たが、取り巻きから「アリはもう歳をとっており、君が想像するような男ではなくなっている。彼はもう（パーキンソン病の影響で）ほとんど動くことも話すこともできない」と言われたため招待を断ってしまったと明かしている。
ジョーンズの父親は「ジョンにとっての最大の敵はジョン自身なんだ。その気になれば何でもできる奴なんだけどね」と語っている。
細身の体型であるが、デッドリフトを635ポンド（約290kg）、スクワットを500ポンド（約226kg）、ベンチプレスを350ポンド（約160kg）挙げることができる。
クリスチャンであり、新約聖書にある言葉にちなんで「Phillippians 4:13」というタトゥーを右胸に彫っている。また、オクタゴンに入る際には十字を切るパフォーマンスを行うことが多い。
ジョーンズを始めジャクソン・ウィンクMMA所属の選手がよく使う関節蹴りについてAKA会長のハビアー・メンデスは「残念ながら今のMMAのルール上では全く問題にならない攻撃だけど、運が悪ければファイターのキャリアを終わらせる可能性があるとても危険なテクニックなんだ」と語っている。また、過去にジョーンズと対戦経験のあるクイントン・"ランペイジ"・ジャクソンは「彼の関節蹴りの影響で、俺の膝はもう以前の状態ではなくなってしまった。彼は関節蹴りで相手を怪我させようとしている」と語っている。
2013年にNIKEからジョーンズモデルのスニーカーが発売され、NIKEオンラインショップ分は2分以内ですべて完売した。
2015年に経済専門誌フォーブスによる「30アンダー30」にスポーツ部門で選出された。
2018年10月に、自身のボクシング挑戦について言及しており「2年間ボクシングのトレーニングのみに集中したら、ボクシングでも世界のトップクラスと戦える」と豪語している。
2019年12月27日、アメリカの総合格闘技老舗サイトMMA Junkieが選定する『2010年代のMMAファイターTop 10』で1位に選ばれた。
UFC 135で、俳優のスティーヴン・セガールが試合前のジョーンズの控室を訪ねようとしたところ、ジョーンズはそれを拒否した。ジョーンズは後に「俺のトレーニングスタッフは一生懸命やってくれている。トレーニングスタッフ以外の誰かを俺たちの部屋に招き入れる事で、彼ら（トレーニングスタッフ）のことを軽蔑したくなかった」と釈明している。
試合の際はオーソドックスとサウスポーの両構えであるが、私生活では左利きである。
かつて無名の選手であった時代に、UFC登竜門番組The Ultimate Fighterのトライアウトに参加したが、当時20歳であったジョーンズは規定年齢の21歳を満たしていなかったために不合格となったエピソードを持つ。
トラブル

2014年4月14日、インスタグラム上でスウェーデン人に対して、男性同性愛者への軽蔑的なスラングを意味する言葉を投稿し物議を醸した。これに対して、ジョーンズは自身のアカウントがハッキングされたと主張している。
2018年12月に行われたUFC 232の記者会見にて、スウェーデン人の女性記者から薬物検査に関する質問をされた際、ジョーンズは「座れ。誰かあいつからマイクを取り上げてくれ。より良い質問、より良いジャーナリズムをしろ。あれは本当の記者なのか？最悪なヤツだな。お前は誰だ？どこから来た？」等と発言し、物議を醸した。その後、UFC 232の試合後記者会見でジョーンズは「失礼な態度をとってしまい、心から申し訳なく思っている」と女性記者に対して謝罪し、女性記者はツイッターでジョーンズの勝利を祝福した。
戦績 > 総合格闘技

| 総合格闘技 戦績 |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| 30 試合 | (T)KO | 一本 | 判定 | その他 | 引き分け | 無効試合 |
| 28 勝 | 11 | 7 | 10 | 0 | 0 | 1 |
| 1 敗 | 0 | 0 | 0 | 1 | 0 | 1 |
| 0 | 1 | 2 | 3 | 4 |
| --- | --- | --- | --- | --- |
| 勝敗 | 対戦相手 | 試合結果 | 大会名 | 開催年月日 |
| ○ | スティーペ・ミオシッチ | 3R 4:29 TKO（ボディへの左スピニングバックキック→パウンド） | UFC 309: Jones vs. Mocic 【UFC世界ヘビー級タイトルマッチ】 | 2024年11月16日 |
| ○ | シリル・ガーヌ | 1R 2:04 ギロチンチョーク | UFC 285: Jones vs. Gane 【UFC世界ヘビー級王座決定戦】 | 2023年3月4日 |
| ○ | ドミニク・レイエス | 5分5R終了 判定3-0 | UFC 247: Jones vs. Reyes 【UFC世界ライトヘビー級タイトルマッチ】 | 2020年2月8日 |
| ○ | チアゴ・サントス | 5分5R終了 判定2-1 | UFC 239: Jones vs. Santos 【UFC世界ライトヘビー級タイトルマッチ】 | 2019年7月6日 |
| ○ | アンソニー・スミス | 5分5R終了 判定3-0 | UFC 235: Jones vs. Smith 【UFC世界ライトヘビー級タイトルマッチ】 | 2019年3月2日 |
| ○ | アレクサンダー・グスタフソン | 3R 2:02 KO（パウンド） | UFC 232: Jones vs. Gustafsson 2 【UFC世界ライトヘビー級王座決定戦】 | 2018年12月29日 |
| － | ダニエル・コーミエ | ノーコンテスト（薬物検査失格） | UFC 214: Cormier vs. Jones 2 【UFC世界ライトヘビー級タイトルマッチ】 | 2017年7月29日 |
| ○ | オヴィンス・サンプルー | 5分5R終了 判定3-0 | UFC 197: Jones vs. St. Preux 【UFC世界ライトヘビー級暫定王座決定戦】 | 2016年4月23日 |
| ○ | ダニエル・コーミエ | 5分5R終了 判定3-0 | UFC 182: Jones vs. Cormier 【UFC世界ライトヘビー級タイトルマッチ】 | 2015年1月3日 |
| ○ | グローバー・テイシェイラ | 5分5R終了 判定3-0 | UFC 172: Jones vs. Teixeira 【UFC世界ライトヘビー級タイトルマッチ】 | 2014年4月26日 |
| ○ | アレクサンダー・グスタフソン | 5分5R終了 判定3-0 | UFC 165: Jones vs. Gustafsson 【UFC世界ライトヘビー級タイトルマッチ】 | 2013年9月21日 |
| ○ | チェール・ソネン | 1R 4:33 TKO（パウンド） | UFC 159: Jones vs. Sonnen 【UFC世界ライトヘビー級タイトルマッチ】 | 2013年4月27日 |
| ○ | ビクトー・ベウフォート | 4R 0:54 アメリカーナ・アームロック | UFC 152: Jones vs. Belfort 【UFC世界ライトヘビー級タイトルマッチ】 | 2012年9月22日 |
| ○ | ラシャド・エヴァンス | 5分5R終了 判定3-0 | UFC 145: Jones vs. Evans 【UFC世界ライトヘビー級タイトルマッチ】 | 2012年4月21日 |
| ○ | リョート・マチダ | 2R 4:26 ギロチンチョーク | UFC 140: Jones vs. Machida 【UFC世界ライトヘビー級タイトルマッチ】 | 2011年12月10日 |
| ○ | クイントン・"ランペイジ"・ジャクソン | 4R 1:14 リアネイキドチョーク | UFC 135: Jones vs. Rampage 【UFC世界ライトヘビー級タイトルマッチ】 | 2011年9月24日 |
| ○ | マウリシオ・ショーグン | 3R 2:37 TKO（左膝蹴り） | UFC 128: Shogun vs. Jones 【UFC世界ライトヘビー級タイトルマッチ】 | 2011年3月19日 |
| ○ | ライアン・ベイダー | 2R 4:20 ギロチンチョーク | UFC 126: Silva vs. Belfort | 2011年2月5日 |
| ○ | ウラジミール・マティシェンコ | 1R 1:52 TKO（グラウンドの肘打ち） | UFC Live: Jones vs. Matyushenko | 2010年8月1日 |
| ○ | ブランドン・ヴェラ | 1R 3:19 TKO（パウンド） | UFC on Versus: Vera vs. Jones | 2010年3月21日 |
| × | マット・ハミル | 1R 4:14 失格（ジョーンズの垂直方向の肘打ち） | The Ultimate Fighter 10 Finale | 2009年12月5日 |
| ○ | ジェイク・オブライエン | 2R 2:43 ギロチンチョーク | UFC 100 | 2009年7月11日 |
| ○ | ステファン・ボナー | 5分3R終了 判定3-0 | UFC 94: St-Pierre vs. Penn 2 | 2009年1月31日 |
| ○ | アンドレ・グスマォン | 5分3R終了 判定3-0 | UFC 87: Seek and Destroy | 2008年8月9日 |
| ○ | モイシズ・ゲイビン | 2R 1:58 TKO（パンチ連打） | Battle Cage Xtreme 5 【USKBAライトヘビー級王座決定戦】 | 2008年7月12日 |
| ○ | パーカー・ポーター | 1R 0:36 KO（パンチ） | World Championship Fighting 3 | 2008年6月20日 |
| ○ | ライアン・ヴァーレット | 1R 2:58 TKO（パンチ連打） | United States Fight League: War in the Woods 3 | 2008年5月9日 |
| ○ | アンソニー・ピナ | 1R 1:15 ギロチンチョーク | Ice Fighter | 2008年4月25日 |
| ○ | カルロス・エドゥアルド | 3R 0:24 KO（パンチ連打） | Battle Cage Xtreme 4 | 2008年4月19日 |
| ○ | ブラッド・バーナード | 1R 1:32 TKO（パンチ連打） | Full Force Productions: Untamed 20 | 2008年4月12日 |
戦績 > グラップリング

| 0 | 1 | 2 | 3 | 4 |
| --- | --- | --- | --- | --- |
| 勝敗 | 対戦相手 | 試合結果 | 大会名 | 開催年月日 |
| ○ | ダン・ヘンダーソン | 1R 6:39 肩固め | Submission Underground 2 | 2016年12月14日 |
| ○ | リッチ・オトゥール | ギロチンチョーク | NAGA Phoenix | 2016年10月15日 |
| ○ | ダン・ダウバート | ギロチンチョーク | NAGA Phoenix | 2016年10月15日 |
| ○ | ダグ・フォルネ | キムラロック | Northeastern Grappler's Challenge | 2008年1月 |
| ○ | ダグ・フォルネ | キムラロック | Northeastern Grappler's Challenge | 2008年1月 |
ペイ・パー・ビュー販売件数

| 開催年月日 | イベント | 販売件数 | 備考 |
| --- | --- | --- | --- |
| 2019年3/2_3月2日 | UFC 235: ジョン・ジョーンズ vs. アンソニー・スミス | 065_65万件 |  |
| 2018年12/29_12月29日 | UFC 232: ジョン・ジョーンズ vs. アレクサンダー・グスタフソン ２ | 070_70万件 |  |
| 2017年7/30_7月30日 | UFC 214: ダニエル・コーミエ vs. ジョン・ジョーンズ ２ | 085_85万件 |  |
| 2016年4/23_4月23日 | UFC 197: ジョン・ジョーンズ vs. オヴィンス・サンプルー | 032_32万2千件 |  |
| 2015年1/03_1月3日 | UFC 182: ジョン・ジョーンズ vs. ダニエル・コーミエ 1 | 080_80万件 |  |
| 2014年4/26_4月26日 | UFC 172: ジョン・ジョーンズ vs. グローバー・テイシェイラ | 035_35万件 |  |
| 2013年9/21_9月21日 | UFC 165: ジョン・ジョーンズ vs. アレクサンダー・グスタフソン 1 | 031_31万件 |  |
| 2013年4/27_4月27日 | UFC 159: ジョン・ジョーンズ vs. チェール・ソネン | 053_53万件 |  |
| 2012年9/22_9月22日 | UFC 152: ジョン・ジョーンズ vs. ビクトー・ベウフォート | 045_45万件 |  |
| 2012年4/21_4月21日 | UFC 145: ジョン・ジョーンズ vs. ラシャド・エヴァンス | 070_70万件 |  |
| 2011年12/10_12月10日 | UFC 140: ジョン・ジョーンズ vs. リョート・マチダ | 048_48万件 |  |
| 2011年9/24_9月24日 | UFC 135: ジョン・ジョーンズ vs. クイントン・"ランペイジ"・ジャクソン | 052_52万件 |  |
| 2011年3/19_3月19日 | UFC 128: マウリシオ・ショーグン vs. ジョン・ジョーンズ | 049_49万件 |  |
獲得タイトル

レスリング NJCAA王者（2006年）
USKBAライトヘビー級王座（2008年）
第12代UFC世界ライトヘビー級王座（2011年）
UFC世界ライトヘビー級暫定王座（2016年）
第14代UFC世界ライトヘビー級王座（2018年）
第23代UFC世界ヘビー級王座（2023年）
表彰

ブラジリアン柔術 青帯
レスリング NJCAAオールアメリカン（1回）
UFC
ファイト・オブ・ザ・ナイト（4回）
パフォーマンス・オブ・ザ・ナイト（3回）
ノックアウト・オブ・ザ・ナイト（1回）
サブミッション・オブ・ザ・ナイト（2回）
ファイト・オブ・ザ・イヤー（2013年）
UFC殿堂
UFC殿堂入り（試合部門・UFC 165）
ESPN
ファイター・オブ・ザ・イヤー（2011年）
ファイト・オブ・ザ・イヤー（2013年）
FOXスポーツ
ファイト・オブ・ザ・イヤー（2013年）
Yahoo! Sports
ファイト・オブ・ザ・イヤー（2013年）
SHERDOG
ブレイクスルー・オブ・ザ・イヤー（2009年）
ファイター・オブ・ザ・イヤー（2011年）
ビートダウン・オブ・ザ・イヤー（2011年）
ファイト・オブ・ザ・イヤー（2013年）
ラウンド・オブ・ザ・イヤー（2013年）
SHERDOG 殿堂入り（2014年）
日刊バトル大賞 格闘技部門MVP（2013年）
チャールズ・"マスク"・ルイス
ファイター・オブ・ザ・イヤー（2011年・2012年）
ブレイクスルー・オブ・ザ・イヤー（2010年）
ファイト・オブ・ザ・イヤー（2013年・UFC 165）
出演 > CM

バドライト
NIKE
リーボック
キックを放つジョーンズ
マンダレイ・ベイのカジノにて、UFC 100のファン・エキスポに出席するジョーンズ（2009年）
アメリカ海兵隊と記念撮影するジョーンズ（2010年）
アメリカ合衆国議会議事堂で行われた脳の健康調査イベントにロレンゾ・フェティータ、グローバー・テイシェイラと共に出席するジョーンズ（2014年）
2015年のジョーンズ
インタビューを受けるジョーンズ（2017年）
キイロケアリ

キイロケアリ(Lasius flavus)は、中央ヨーロッパで最も一般的なアリの1つであり、アジア、北アフリカ、北東アメリカにも生息する。
女王アリの体長は7から9mm、オスの体長は3から4mm、働きアリの体長は2から4mmである。色は黄色から茶色であり、女王アリとオスは若干色が暗い。
この種は主に草地、特に芝生の地下に生息する。巣は完全に草に覆われるが、小さな塚を作ることもある。また、大きな岩やコンクリートの下に巣を作ることもある。
キイロケアリは、巣の中で育てるアブラムシからの蜜を食べ、冬季にはアブラムシ自体を食べる。その食性のため、この種はほとんど人目に触れることはないが、巣の外で食糧を探し回る時には見ることができる。
羽アリは、7月から8月の暖かい日の夕方に、働きアリが若い羽アリを巣の外で押す姿を稀に見ることができる。複数の女王アリによってコロニーが作られる場合もある。その場合、女王アリ同士の戦いが起こり、1匹の女王アリだけが残る。
腕挫十字固

米海兵隊2等軍曹による腕挫十字固の仰向十字固の実演
柔道形における腕挫十字固の仰向十字固
腕挫十字固（うでひしぎじゅうじがため）は、格闘技で用いられる関節技の一種である。腕に仕掛ける関節技の一種である。格闘技で最も有名で頻度多く極る関節技。講道館では関節技のひとつに数えられる。発祥は古流柔術。相手の肘関節を逆に伸ばして極める。アームロック、アームバーの一種である。柔道、柔術、サンボ、プロレス、合気道（一部道場）[要出典]、総合格闘技などで使用されるほかに世界各国の軍隊などにおいても実用性が高い徒手格闘術の技として訓練されている。講道館や国際柔道連盟 (IJF) での正式名。IJFでの別正式名十字固（じゅうじがため）、U.H. juji-gatame。IJF略号JGT。別名腕十字固め（うでじゅうじがため）、十文字固（じゅうもんじがため）、十文字固腕挫（じゅうもんじがためうでくじき）、十字逆（じゅうじぎゃく）、十字固逆（じゅうじがためぎゃく）、十字（じゅうじ）。プロレスにおける別名腕ひしぎ逆十字固め（うでひしぎぎゃくじゅうじがため）。天神真楊流柔術での別名腕シギ、腕引。別表記腕挫ぎ十字固め、腕拉ぎ十字固め。
概要

技をかける側は、相手の上腕部を自分の両脚で挟んで固定して同時に親指を天井に向かせる形で相手手首を掴み、自身の体に密着させる。この状態から骨盤のあたりを支点にして相手の腕を反らせると、肘関節が可動域を越えて伸ばされて極まる。受け手が肘を曲げて逃れようとしても、かけ手の背筋力のほうがはるかに強いため、1度腕が伸びてしまえば体格差があっても技を外すことは不可能に近い。脚に力を込めて相手の頭部と腕を締め上げるように極めるとさらに外れにくくなる。そのまま力を加えるとヒジからバリバリ音がして靭帯を痛めたり、断裂したりする。肘は過伸展だけではあまり脱臼しないため肘脱臼することは少ないが、かける際の体重負荷により肩を脱臼することがある。その一方で、手加減しやすいため、比較的安全な部類の技ともいえる。また、応用範囲が非常に広く、熟練者同士でも極まりうる奥の深い技と言える。
総合格闘技やブラジリアン柔術などでは裸絞と並んで最もポピュラーな技である。柔道の講道館に対抗した寝技が優れていた不遷流柔術の田辺又右衛門の得意技であった。また、腕挫十字固は柔道形にある基本の1つにもなっている。ロシアの柔道家がロシアの国技であるサンボの技術を柔道に逆輸入的に取り入れて柔道の寝技技術の向上に一役買っていた。
IJFワールド柔道ツアーの一本での決まり技頻度は、2016年と2017年、ともに2位である。関節技ではともに1位である。
基本形は両者仰向けで極める仰向十字固（あおむけじゅうじがため）。
変化 > 裏十字固め

裏十字固め（うらじゅうじがため）は両者うつ伏せでの腕挫十字固。別名逆十字（ぎゃくじゅうじ）、腹這十字固（はらばいじゅうじがため）。
変化 > 寝た状態から

片腕と同時に相手の片脚を一緒に抱え込んで極める場合もある。相手は暴れづらくなり逃げにくくなる。2018年からIJFルールでは過度に相手の脚を伸ばすと「待て」および「指導」となる。
変化 > 寝た状態から > 上腕挫十字固

上腕挫十字固（かみうでひしぎじゅうじがため）はマウントポジションを取った状態から相手に覆いかぶさるように仕掛けようとする腕の側にずれるように移動し、同時に体の向きを相手の腕を中心に90度回転させて移動する方向の脚を相手の首に掛ける腕挫十字固。
変化 > 寝た状態から > 上四方入り

柔道の上四方固めの体勢から仕掛ける。上腕挫十字固と逆の挙動をとる。
変化 > 寝た状態から > 横四方入り

柔道の横四方固（サイドポジション）の体勢から仕掛ける。片脚を相手にかけて後方へと倒れこむように極める。最初に脚を相手の頭に掛けるか胴体に掛けるかは術者により異なる。
変化 > 寝た状態から > 逆十字固逆

逆十字固逆（ぎゃくじゅうじがためぎゃく）はガードポジションから仕掛ける腕挫十字固。脚で相手の首を刈り転がして極めるものと自らが相手にもぐりこむように回転して、うつ伏せの状態で極めるものも有る。映画『柔道の真髄 三船十段』での仰向けのまま極める場合の名称仰向形腕挫（あおむけがたうでくじき）、腕挫三角固から三角を解いて極めた場合の名称三角固腕挫（さんかくがためうでくじき）。
変化 > 寝た状態から > 横転固

横転固（おうてんがため）は四つんばいの受への腕挫十字固。四つんばいの受の背後から右脚を受の右腰に掛け、右腕を受の右腋を通して受の右腕をとる。左足で床を蹴って前転し受を横転させ、両者仰向けになって腕挫十字固にとる。
変化 > 寝た状態から > 腹刈り回転十字固め

腹刈り回転十字固め（はらかりかいてんじゅうじがため）は四つん這いの相手に相手の後襟と後帯を取り相手の横に前転しての腕挫十字固。四つん這いの相手に相手の頭部側を向いて跨り左手で相手の後襟を、右手で相手の後帯を取り左足で床を蹴って相手の右側に前転し右脚で相手の腹を刈って持ち上げ相手を相手の右に横転させ仰向けにし、左脚で相手の顔を抑え、相手の右腕に腕挫十字固を掛ける。
変化 > 寝た状態から > 股裂き膝裏固めへの返し技

股裂き膝裏固めは腕挫十字固で返されることがある。右脚にカーフスライサーを掛けられた者は左脚で相手の顔を抑え、両手で自らの右足を掴んでいる相手の右腕を掴み背筋力で引き離し伸ばし、相手の右腕を腕挫十字固に取る。
変化 > 寝た状態から > ディスアーマー

ディスアーマー (Dis-arm-her) はうつ伏せ状態の相手に対し、その片腕を捕らえながら外側を向いて両脚で挟み跨がるように腰を下ろし、上体を起こして後方へ体重を掛けながらの腕挫十字固。相手は腕挫腋固の基本形のような形となる。プロレスラー ベッキー・リンチは自身で「ディスアーマー」と呼んでいる。
変化 > 寝た状態から > 浮固のエッキー固から

抑込技浮固の基本形であるエッキー固の上から相手が両腕の組みや手前の手の上衣掴みを外したらただちに上体を倒して腕挫十字固に捕える。柔道では抑込一本か関節技一本かの王手飛車取り、ダブルアタックの形である。
変化 > 立った状態から

2018年からIJFルールでは両者立ち姿勢からの関節技は禁止になったので極めるのは困難になった。
変化 > 立った状態から > 飛びつき十字固め

飛びつき十字固め（とびつきじゅうじがため）は正面に組み合った状態から勢いよく飛び上がり、片脚を相手の腋の下で、もう片脚を首を刈るように振り上げて、ぶら下がるように自体重で相手の体を「く」の字状にして勢いを利用して回転し極める腕挫十字固。術者によっては相手を回転させず、うつ伏せに極める。佐藤ルミナは体側の脚を折りたたんでコンパクトに入る。ケンドー・カシンは回転と同時に相手の脚を取ることもある。第一回東京大学対京都大学の対抗戦で東京大学の加藤啓道が鮮やかに決めたと高専柔道四高出身で東大の中堅だった星崎治名が述べている。星崎治名によると四高のコーチだった三船久蔵が逆十字固逆を改良して仕上げた技。別名かに挟み逆（かにばさみぎゃく）。
変化 > 立った状態から > 腹刈り十字固め

腹刈り十字固め（はらかりじゅうじがため）は相手を引き込んで前かがみにさせて横から腕をまたぎそのまま同体となって相手の頭側に回転して十字固めに極める。回転時に脚を相手の股に入れるなどして回転を促すことが多い。術者によってバリエーションに富み、中邑真輔は相手の背中に圧し掛かる様に回転する他にヴォルク・ハンは手首の関節を極めて強制的に前かがみの体勢を作る。田中稔はミノル・スペシャルの名称で使用しており、相手が直立の状態からスピーディーに入って仕掛ける。2018年以降もどちらかが膝をついているなどIJFルールでも使用できることがある。
変化 > 立った状態から > 首刈り十字固め

首刈り十字固め（くびかりじゅうじがため）は腹刈り十字固めのように相手を前かがみにした後に相手の頭をまたぐようにして前転と同時に頭を刈り十字固に極める。前転しないで横転し、相手を首を刈って後方に倒して極める方法もある。2018年以降もどちらかが膝をついているなどIJFルールでも使用できることがある。
変化 > 立った状態から > ビクトル式

側面から後方へと相手の肩に跳びつき肩車に近い体勢になり前方回転して腕挫十字固を極める[要出典]。サンボの第一人者であるビクトル古賀が由来[要出典]。
変化 > 立った状態から > 巴十字

巴十字（ともえじゅうじ）は巴投からの腕挫十字固である。元々、巴投は腕挫十字固との相性が良く、投げで一本にならなかった際に連絡技として使われる事が多い。巴十字は巴投を仕掛けると見せかけて相手の膝に足を当て、そのまま引きずり込む様に裏十字を掛ける。背中をついてから動きが一度止まったあとなら、腕挫十字固をしかける方法は2018年以降もIJFルールで使用できる。
変化 > 立った状態から > 巴十字 > 旋回式腕十字

旋回式腕十字（せんかいしきうでじゅうじ）は引きずり込んで跨ぐのと違い、飛びつき式の要領で脚を旋回させる巴十字。別名片足肩回転十字固め（かたあしかたかいてんじゅうじがため）。
変化 > 立った状態から > 巴十字 > 片足落とし十字固め

片足落とし十字固め（かたあしおとしじゅうじがため）は取の釣り手側の足を受の腰に当てて取の釣り手側の脚を伸ばしての巴投から受が空中にいるとき、引手を釣り手側に引いて受が仰向けになるように回し引手側の脚で受の首を刈っての両者仰向けでの巴十字。
変化 > 立った状態から > 巴十字 > ビクトル落とし十字固め

ビクトル落とし十字固め（ビクトルおとしじゅうじがため）は取の釣り手側の足を受の腰に当てて引込み、背中をついたら両足を受の腰に当てて受を持ち上げ、受が仰向けになるように引手側の脚で受の首を刈って回しての両者仰向けでの巴十字。
変化 > 立った状態から > 雪崩式十字固

雪崩式十字固（なだれしきじゅうじがため）はプロレスにおける腕挫十字固。コーナー最上段に相手を乗せたあと勢いをつけてポストを駆け上り、前述の正面跳び式で跳びつき、そのままマットに倒れ込み、雪崩式に腕ひしぎ逆十字固めを極める。
分類と名称

国際柔道連盟では「十字固」のみが正式名称だったが、のちに「U.H. juji-gatame」や講道館での正式名「腕挫十字固」が正式名称に加わる。しかしながら、日本以外ではそれ以降もほとんど「十字固」と呼ばれている。
「腕ひしぎ逆十字固め」はワールドプロレスリングで実況を担当していた古舘伊知郎が用いたことにより、広まった呼称だが関節を極めることを「逆（関節）を取る」と言うことによる影響とも言われている。古流柔術や高専柔道では「十字逆」の呼称が用いられた。柔道家の川石酒造之助は自著で裏十字固めのことを「逆十字」と呼んでいる。
英語圏においては柔道以外では「アームバー」とほぼ呼ばれているが、腕挫腕固など他の腕を伸ばすアームロックやプロレスの締め技アームバーにもこの名称は使われる。なお、ストレート・アームバーといえば、こちらは腕緘の一種で別の技である。
うつ伏せの状態の相手に、この技を極めた状態を「裏十字固め」と呼ぶこともあるが、プロレスにおいては三沢光晴がビッグバン・ベイダーに、この技を繰り出した時に「裏十字固め」の名称を使用。
両腕への腕挫十字固に見えるダブルアームバーは腕挫膝固に分類される。
総合格闘技の試合における攻防
2016年リオデジャネイロオリンピック決勝戦で裏十字固めを極めて優勝したケイラ・ハリソン
白によるガードポジションからの腕挫十字固のイラスト
田知本遥

田知本 遥（たちもと はるか、1990年8月3日 - ）は、富山県射水市出身の女子柔道家。現役時の階級は70kg級。2016年リオデジャネイロ五輪金メダリスト。柔道グランドスラムで金メダルを通算4個獲得。東海大学卒業。現役時は綜合警備保障所属。競技引退後に筑波大学大学院修了。
人物

身長167cm。血液型はA型。得意技は大外刈、寝技。組み手は左組み。段位は五段（2020年現在）。姉は78kg超級で活躍していた田知本愛。
筑波大学大学院（人間総合科学研究科スポーツ健康システム・マネジメント専攻）では菊幸一や山口香の指導の下に研究を行い、修士論文は専攻長賞を受賞した。
経歴 > 小学生時代

射水市立小杉小学校2年の時に姉の愛と一緒に小杉少年柔道クラブで柔道を始めた。技を次々と習得すること自体は楽しかったという。飲み込みの早さを父親も感心していたように、やればすぐできる子供だった。また、クラブの指導者の話によれば、「いいかげんなことを嫌う性格」だったこともあって練習には全力で取り組み、性別を問わない大会でも上位に食い込むことがあったという。なお、田知本の父親はリオデジャネイロオリンピックの女子レスリング48 kg級で金メダルを獲得した登坂絵莉の父親と高岡第一高校時代の同級生で、中学時代には柔道で対戦した経験もあった。
経歴 > 中学時代

中学では指導者の朽木淳司から寝技を徹底的に仕込まれた。ここでは特に三角絞めの体勢からの攻撃を得意にしていった。1年の時には8月の全国中学校柔道大会の63 kg級で早くも3位になった。2年の時には決勝まで進むが、その後暫くライバル関係が続くことになる北海道旭川市立六合中学校3年の上野巴恵に大外刈で敗れて2位だった。3年の時は階級を70 kg級に上げるものの5位にとどまった。
経歴 > 高校時代

富山県立小杉高校に進むと、柔道部監督の二瀬寛之から指導を受けることになった。1年の時には7月の金鷲旗と8月のインターハイ団体戦で姉の愛とともに活躍して優勝を勝ち取るが、個人戦の70 kg級では決勝で北海道旭川南高校2年の上野に大外刈で敗れた。2007年2月に初のシニアの国際大会であるベルギー国際に出場すると、後の北京オリンピック78 kg級で2位となるキューバのヤレニス・カスティージョを有効で破って、78 kg超級で優勝した姉の愛との姉妹優勝を果たした。
2年の時には7月の金鷲旗で3位だったが、8月のインターハイ団体戦では2連覇に大きく貢献した。しかし個人戦では決勝でまたも上野に支釣込足で敗れて2位に終わった。11月のアジアジュニアでは優勝を飾った。2008年2月のベルギー国際では予選リーグで世界選手権2位であるアメリカのロンダ・ラウジーを大外刈で破ると、決勝でもカスティージョを横四方固で破って2連覇を達成した。
3年の時にはインターハイ団体戦の県予選で敗れて全国大会に出場できなかった。個人戦は県大会で優勝したものの北信越高等学校体育大会で2位にとどまった。個人戦ではようやく全国優勝を果たした。
続いて9月の全日本ジュニアでも優勝した。10月の世界ジュニアでは準決勝まで全て一本勝ちすると、決勝ではブラジルのマイラ・アギアルを指導3で破って、78 kg超級で優勝した姉の愛とともにアベック優勝を飾った。2009年2月のワールドカップ・ウィーンでは準決勝でライバルの上野を指導3で破って初勝利を上げるが、決勝で自衛隊体育学校の國原頼子に袖釣込腰で敗れて2位だった。
経歴 > 大学時代

2009年には東海大学に進むと、1年の時には5月のフランスジュニア国際で優勝した。6月の優勝大会で姉とともに活躍するものの2位にとどまった。7月のグランドスラム・リオデジャネイロでは準々決勝でフランスのリュシ・デコスに大外刈で敗れて5位だった。10月の学生体重別では姉とともに優勝を飾った。続く世界ジュニアでは準決勝でスロベニアのアナマリ・ベレンシェクに有効で勝利した以外は全て一本勝ちして2連覇を達成した。11月の体重別団体では5位にとどまった。2010年1月のワールドカップ・ソフィアでは決勝で大学の5年先輩にあたる了徳寺学園職員の今井優子に指導2で敗れて2位だった。
2年の時には5月のグランプリ・チュニス決勝でスロベニアのラシャ・スラカを上四方固で破るなど、オール一本勝ちしてIJFワールド柔道ツアーの初優勝を果たした。6月の優勝大会では姉とともに活躍するものの、昨年に続いて2位にとどまった。10月のグランプリ・ロッテルダムでは決勝でイタリアのエリカ・バルビエリを大外刈で破って優勝した。10月の学生体重別では3位、体重別団体では5位にとどまった。11月の講道館杯では決勝で國原に背負投で敗れて2位だった。12月のグランドスラム・東京では決勝でオランダのエディス・ボッシュを指導2で破り、78 kg超級で優勝した姉の愛ともども、2008年の世界ジュニアに続いて国際大会での姉妹優勝を果たした。2011年1月のワールドマスターズでは準々決勝でデコスに一本背負投の技ありで敗れて5位だった。2月のグランドスラム・パリでは準々決勝でボッシュに大外返で敗れて5位にとどまると、続くグランプリ・デュッセルドルフでも2回戦で地元ドイツのイリアナ・マルツォックに大内刈で敗れた。
3年の時には、4月の体重別と同時期に開催されたアジア選手権に出場するも、決勝で韓国の黄藝瑟に指導2で敗れて2位だった。団体戦では姉の愛とともに優勝に貢献した。なお、世界選手権には体重別で優勝した國原とともに選ばれた。5月のグランドスラム・モスクワでは決勝でボッシュに大内刈で敗れた。6月の優勝大会では3位だった。8月には世界選手権に出場するものの3回戦でキューバのオニックス・コルテスに有効で敗れた。団体戦では決勝のフランス戦でデコスと対戦すると、相手の大内刈で有効を取られたが、この際に電光掲示板に思い切り激突したことで掲示板が破壊されて、試合が一時中断する事態となった。その後反撃ならず敗れてチームも2位にとどまった。10月のグランプリ・アブダビではフランスのマリー・パスケを上四方固で破って優勝を飾った。続く体重別団体では3位にとどまった。11月の講道館杯では3位だった。12月のグランドスラム・東京では準決勝で上野に指導2で敗れて3位に終わった。2012年1月にはワールドマスターズに出場するが、準決勝でドコスに背負投で技ありを取られて3位に終わった。2月にはグランドスラム・パリに出場すると、準決勝でオリンピック代表争いをしている世界3位の國原からGSに入って内股で一本勝ちすると、決勝では世界チャンピオンである地元のデコスを2-1の判定ながら破って、78 kg超級で優勝した姉の愛ともども姉妹優勝を果たした。
4年の時には5月の選抜体重別決勝で、國原を準決勝で破った環太平洋大学3年のヌンイラ華蓮を指導2で破って初優勝を飾り、ロンドンオリンピック代表に選出された。なお、この大会の準決勝で敗れて世界ランキング1位でありながらオリンピック代表になれず放心状態と化した姉に対しては声をかけることさえできなかった。8月のロンドンオリンピックでは世界ランキングが3位だったために第3シードで臨むことになった。初戦はコルテスを3-0の判定で破るが、準々決勝では中国の陳飛と対戦して先に有効2つを取りながら相手の巻き込み技で左肘を負傷すると、その後立て続けに有効2つを取り返されてポイントで並ばれると旗判定となり0-3で敗れた。敗者復活戦でもボッシュに指導2で敗れて7位に終わり、メダルを獲得できずに終わった。10月の体重別団体では3位にとどまった。12月のグランドスラム・東京では決勝でオランダのリンダ・ボルダーに有効で敗れた。2013年2月のグランプリ・デュッセルドルフでは初戦でオーストリアのベルナデッテ・グラフに裏投げの技ありで敗れた。
経歴 > 社会人時代 > 2013年

4月からは綜合警備保障の所属となった。5月の体重別では初戦で帝京大学4年の前田奈恵子に指導2で敗れたが、実績を買われて世界選手権代表に選ばれた。5月のアジア選手権には団体戦のみ出場して、決勝でモンゴルのツェンドアユシュ・ナランジャルガルを送襟絞で破るなどしてチームの優勝に貢献した。6月のグランプリ・マイアミではコルテスに袖釣込腰の技ありで敗れて3位に終わった。8月の世界選手権では初戦でコルテスと対戦するが、指導3で優勢負けした。一方、団体戦では決勝で地元のブラジルと対戦してマリア・ポルテラに指導2で敗れるが、大将戦で姉の愛がマリア・アルテマンに指導1で勝利を収めてチームは優勝を飾ることになった。11月のグランドスラム・東京では準々決勝で世界ランキング1位であるオランダのキム・ポリングに内股で敗れると、その後の3位決定戦でも世界チャンピオンであるコロンビアのジュリ・アルベアルに指導3で敗れて5位に終わった。
経歴 > 社会人時代 > 2014年

2014年2月のグランドスラム・パリでは準決勝でボルダーに指導3で敗れて3位だった。4月の選抜体重別では初戦でコマツの大野陽子に有効で敗れたものの、6月には世界団体のメンバーに追加で選出された。実業団体の2部では優勝を飾った。8月の世界団体では準決勝でフランスのマルゴー・ピノに背負投で敗れるとチームも3位にとどまった。なおこの時期には、今の置かれている状況を変えなればならないと思い1ヶ月ほどイギリスに渡ると、地元のサリー・コンウェイなどに勇気付けられるなどして気持ちを新たにした。ここ最近結果を残せていなかったことから、負ければ引退も覚悟で出場した11月の講道館杯では、決勝で三井住友海上の新井千鶴をGSに入ってから指導2で破って、今大会初優勝を果たした。この際に、「苦しかった。次につなげられたらと思う」と述べた。後にこの試合のことを、「あの日から、神様が自分にリオの一番高いところを目指せと言っていると思った」と回想した。12月のグランドスラム・東京では決勝でフランスのジブリズ・エマヌに指導2で敗れるが2位になった。
経歴 > 社会人時代 > 2015年

4月の体重別では決勝で新井を指導2で破って、78 kg超級で優勝した姉の愛とアベック優勝を果たすも、世界選手権代表にはグランプリ・デュッセルドルフの不出場を含めた最近の国際大会での結果を勘案されて選出されなかった。なお、試合後のインタビューでは、「いろいろ迷惑かけたし、つらい時期があった。その中で周囲の方々には集中できる環境を作ってもらった」と語った。6月の実業団体2部では2連覇を果たした。7月のグランドスラム・チュメニ では決勝でオランダからイスラエルに国籍を変更したボルダーを内股で破って優勝を飾った。10月のグランドスラム・パリでは準々決勝でポリングを技ありで破るなどして決勝に進むと、ドイツのラウラ・ヴァルガス＝コッホを大外刈で破って優勝を果たした。その後のインタビューで、リオデジャネイロオリンピックに懸ける思いを次のように語った。「あの時（ロンドンオリンピック）と違って、今は試合前の準備からとても大事にしていますし、準備の仕方も分かっています。相手を知るための研究もやっています。何よりも決意と覚悟。あの時がゼロだったとは言いませんが、今の方が遥かにオリンピックにかける思いは何倍も大きいです。」。
経歴 > 社会人時代 > 2016年・リオ五輪

2016年2月のグランドスラム・パリの際には、準決勝で地元フランスのファニー＝エステル・ポスビトに反則の対象となる立ち姿勢から一挙に身体を捨てた腕挫腋固を仕掛けられて反則勝ちを収めるが、決勝では韓国の金省然にGSに入ってから指導1を取られて2位に終わった。4月の選抜体重別では準決勝で了徳寺学園職員のヌンイラを一本背負投で破ると、決勝ではオリンピック代表争いを繰り広げていたライバルの新井を内股返の有効で破り2年連続3度目の優勝を飾って、リオデジャネイロオリンピック代表に選出された。代表決定後の会見では、「ロンドン五輪の経験を生かし、チャンピオンになって帰ってきたい」とコメントした。5月にはワールドマスターズに出場予定だったが、ケガのため出場を取り止めた。どんな組み合わせでも勝ち上がらなければならない点では一緒なので、ワールドマスターズに敢えて出場してシード権を狙うよりも、その分を研究や対策に講じた方が得策だとの判断から出場しなかったともいう。これにより世界ランキングは12位にとどまり、8位の選手までが対象となるシード権を男女の日本代表選手で唯一人確保できずにオリンピックに臨むこととなった。その初戦では中国の周超を開始早々の合技で破った。2回戦では世界ランキング1位であるオランダのポリングに有効を先取されるもその後に有効を取り返すと、GSに入ってから大外刈で有効を取って勝利した。この試合に勝てば絶対に金メダルが取れると思っていた大事な1戦をものにすると、準々決勝ではカナダのケリタ・ズパンシック相手に2回戦の疲労から多少てこずったものの、GSに入ってから谷落の技ありで破ると、準決勝ではドイツのヴァルガス＝コッホを大外刈の技ありで破った。決勝ではコロンビアのアルベアルと対戦して指導1を先取されるも、相手の意表を衝いた技で技ありを取ると崩袈裟固で抑え込み、合技で一本勝ちを収めて金メダルを獲得した。優勝直後のインタビューでは「ずっと欲しかったものが今こうして手元にあることが信じられない」「ロンドン五輪での悔しさを晴らした。きょうは、柔道人生で最も充実した日です」と語った。9月にはオリンピックでの活躍が評価されて県民栄誉賞を受賞した。11月、紫綬褒章を受章。
経歴 > 社会人時代 > 2017年・引退

2017年4月からは筑波大学大学院の人間総合科学研究科で姉や52 kg級の中村美里とともにスポーツ健康システムマネジメントを専攻することになった。6月にはリオデジャネイロオリンピック以来10ヶ月ぶりの試合となる地元の富山で開催された実業団体2部に出場すると、姉とともに活躍して3勝1分の成績でチームの優勝に貢献した。10月には「柔道家として、この道で次に求める気持ちが湧いてこなかったこと」などを理由に現役引退を表明した。「リオデジャネイロオリンピックでは自分の持てる力をすべて畳の上に置いてくることができた。ロンドンオリンピックの敗戦を踏まえて、憧れの舞台で両方の経験を味わえたことは、何事にも代えがたい貴重な経験となりました」ともコメントした。その後の引退会見では、「きついことも多かったですが、壁に立ち向かっていく自分が好きでした。すべてを懸けた20年間でした」と選手生活を振り返った。さらに大学院を卒業後は、「単に勝利を求めるだけでなく、もっと広い視野で打ち込めるように教えられる指導者になりたい」と今後の目標を語った。
世界ランキング

世界ランキングの年度別変遷
|  | 2009年 | 2010年 | 2011年 | 2012年 | 2013年 | 2014年 | 2015年 | 2016年 | 2017年 |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| 順位 | 26 | 7 | 5 | 4 | 22 | 25 | 12 | 3 | 39 |
（出典、JudoInside.com）。