400m自由形の歴代日本記録一覧
長水路 > 男子

| 記録 |  | 選手 | 所属 | 樹立日 | 大会 | 場所 | ref |
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| 6分51秒6 |  | 玉井音次郎 | 大日本水泳 | 1914年8月10日 | 第1回全国水泳大会 | 大森 |  |
| 6分49秒8 |  | 則末芳三 | 日游 | 1918年8月31日 | 第4回全国水泳大会 | 鳴尾 |  |
| 5分35秒2 |  | 野田一雄 | 濱名湾 | 1923年8月 | 第3回濱名全国競泳大会 | 弁天島 |  |
| 5分35秒4 |  | 高石勝男 | 早稲田大学 | 1924年9月17日 | 早大対関西学院対抗 | 大阪 |  |
| 5分15秒2 |  | 高石勝男 | 稲泳会 | 1924年10月5日 | 神宮関東予選 | 芝 |  |
| 5分11秒4 |  | 高石勝男 | 早稲田大学 | 1925年9月23日 | 第2回早大対関西学院大学 | 芝 |  |
| 5分03秒4 |  | 高石勝男 | 早稲田大学 | 1926年9月19日 | 第5回全国学生水上競技大会 | 芝公園 |  |
| 5分02秒4 |  | 武村清 | 日本 | 1930年5月31日 | 極東選手権競技大会 | 明治神宮水泳場 |  |
| 4分57秒6 |  | 横山隆志 | 高知商 | 1930年8月17日 | 第4回全国中等学校水上競技大会 | 明治神宮水泳場 |  |
| 4分56秒6 |  | 牧野正蔵 | 見付中 | 1930年8月24日 | 第6回全日本選手権大会 | 明治神宮水泳場 |  |
| 4分56秒6 |  | 横山隆志 | 高知商 | 1930年8月24日 | 第6回全日本選手権大会 | 明治神宮水泳場 |  |
| 4分56秒4 |  | 横山隆志 | 稲泳会 | 1931年10月3日 | 第7回日本選手権兼第6回神宮大会 | 明治神宮水泳場 |  |
| 4分52秒0 |  | 大横田勉 | 明治大学 | 1932年6月11日 | ロサンゼルスオリンピック最終予選 | 明治神宮水泳場 |  |
| 4分50秒4 |  | 大横田勉 | 明治大学 | 1932年6月12日 | ロサンゼルスオリンピック最終予選 | 明治神宮水泳場 |  |
| 4分47秒6 |  | 牧野正蔵 | 稲泳会 | 1933年8月12日 | 第9回日本選手権水泳競技大会 | 明治神宮水泳場 |  |
| 4分46秒4 | 世界記録 | 牧野正蔵 | 稲泳会 | 1933年8月14日 | 第9回日本選手権水泳競技大会 | 明治神宮水泳場 |  |
| 4分45秒8 |  | 根上博 | 立教大学 | 1935年8月4日 | 日米予選 | 明治神宮水泳場 |  |
| 4分45秒2 |  | 根上博 | 立教大学 | 1935年8月18日 | 日米大会 | 明治神宮水泳場 |  |
| 4分38秒8 |  | 古橋廣之進 | 日本大学 | 1947年8月8日 | 第23回日本選手権水上競技大会 | 明治神宮水泳場 |  |
| 4分38秒4 |  | 古橋廣之進 | 日本大学 | 1947年8月9日 | 第23回日本選手権水上競技大会 | 明治神宮水泳場 |  |
| 4分33秒4 | 世界記録 | 古橋廣之進 | 日本大学 | 1948年8月8日 | 第24回日本選手権水上競技大会 | 明治神宮水泳場 |  |
| 4分33秒0 | 世界記録 | 古橋廣之進 | 日本大学 | 1948年9月12日 | 第24回日本学生選手権水上競技大会 | 甲子園 |  |
| 4分33秒0 | 世界記録 | 古橋廣之進 | 日本大学 | 1948年9月12日 | 第24回日本学生選手権水上競技大会 | 甲子園 |  |
| 4分31秒8 | (h) | 山中毅 | 日本 | 1956年12月1日 | メルボルンオリンピック | メルボルン |  |
| 4分30秒4 |  | 山中毅 | 日本 | 1956年12月4日 | メルボルンオリンピック | メルボルン |  |
| 4分29秒8 |  | 山中毅 | 早稲田大学 | 1957年8月7日 | 早関対抗 | 大阪 |  |
| 4分28秒5 |  | 山中毅 | 稲泳会 | 1957年8月18日 | 第33回日本選手権水泳競技大会 | 明治神宮水泳場 |  |
| 4分28秒5 |  | 山中毅 | 早稲田大学 | 1957年9月8日 | 第33回日本学生選手権水上競技大会 | 明治神宮水泳場 |  |
| 4分23秒9 |  | 山中毅 | 日本 | 1958年5月30日 | 第3回アジア競技大会 | 東京体育館屋内プール |  |
| 4分22秒3 |  | 山中毅 | 日本 | 1959年7月21日 | 日米対抗 | 明治神宮水泳場 |  |
| 4分16秒6 |  | 山中毅 | 日本 | 1959年7月26日 | 日米対抗大阪大会 | 大阪 |  |
| 4分16秒51 |  | 飯田彰 | 日本学生 | 1973年8月23日 | 第7回ユニバーシアード | モスクワ |  |
| 4分15秒39 |  | 柳舘毅 | 稲泳会 | 1975年8月28日 | 第51回日本選手権水泳競技大会 | 大阪 |  |
| 4分15秒3 |  | 坂元要 | 法政大学 | 1975年9月5日 | 第51回日本学生選手権水泳競技大会 | 明治神宮水泳場 |  |
| 4分15秒25 |  | 柳舘毅 | 日本 | 1975年11月15日 | 東ドイツ国際 | 東ベルリン |  |
| 4分13秒84 |  | 柳舘毅 | 日本 | 1975年11月16日 | 東ドイツ国際 | 東ベルリン |  |
| 4分13秒19 |  | 川上武彦 | 尾道高 | 1976年8月27日 | 第52回日本選手権水泳競技大会 | 代々木オリンピックプール |  |
| 4分12秒63 |  | 川上武彦 | 尾道高 | 1977年4月1日 | 室内選手権 | 東京体育館屋内プール |  |
| 4分10秒03 |  | 塚崎修治 | 中大付高 | 1977年8月20日 | 第45回日本高等学校選手権水泳競技大会 | 岡山県営プール |  |
| 4分07秒89 |  | 坂本弘 | フジタDC | 1978年6月3日 | 世界水泳選考会 | 東京体育館屋内プール |  |
| 4分06秒26 | (h) | 塚崎修治 | 日本 | 1978年8月23日 | 第3回世界水泳選手権 | 西ベルリン |  |
| 4分04秒24 |  | 塚崎修治 | 日本 | 1979年9月1日 | ワールドカップ | 代々木オリンピックプール |  |
| 4分03秒68 |  | 坂本弘 | 東レS | 1980年6月6日 | モスクワ五輪最終選考会 | 東京体育館屋内プール |  |
| 4分01秒89 |  | 寺下育弘 | イトマンS | 1982年6月5日 | 国際競技会派遣選手選考会 | 東京体育館屋内プール |  |
| 4分00秒72 |  | 緒方茂生 | BSSS | 1983年8月5日 | 第59回日本選手権水泳競技大会 | 代々木オリンピックプール |  |
| 4分00秒05 |  | 緒方茂生 | 日本 | 1984年1月7日 | 国際競技会 | テキサス |  |
| 3分59秒69 |  | 緒方茂生 | 日本 | 1984年1月8日 | 国際競技会 | テキサス |  |
| 3分58秒25 |  | 水本良幸 | ミッションベイAC | 1987年12月20日 | USオープン | ジャスタスAC |  |
| 3分58秒10 |  | 緒方茂生 | 日本 | 1988年6月17日 | ソウルオリンピック選考会 | 倉敷総合水泳センター |  |
| 3分56秒32 |  | 野口智博 | 日本 | 1990年9月26日 | 第11回アジア競技大会 | 北京 |  |
| 3分55秒07 | (h) | 藤本雅之 | 日本 | 1993年8月14日 | 第5回パンパシフィック選手権 | 神戸ポートアイランド |  |
| 3分54秒77 |  | 前田泰平 | 近畿大学 | 1994年6月11日 | 第70回日本選手権水泳競技大会 | 東京辰巳国際水泳場 |  |
| 3分53秒43 |  | 平野雅人 | ミキハウス | 1998年6月14日 | 第74回日本選手権水泳競技大会 | 東京辰巳国際水泳場 |  |
| 3分52秒33 | (h) | 平野雅人 | 日本 | 1999年8月22日 | 第8回パンパシフィック選手権 | シドニー |  |
| 3分52秒32 |  | 平野雅人 | 日本 | 1999年8月22日 | 第8回パンパシフィック選手権 | シドニー |  |
| 3分51秒42 | (h) | 平野雅人 | 日本 | 2000年9月16日 | シドニーオリンピック | シドニー |  |
| 3分50秒60 |  | 藤田駿一 | JSS宝塚 | 2001年4月22日 | 第77回日本選手権水泳競技大会 | 横浜国際プール |  |
| 3分50秒36 | (h) | 藤田駿一 | 日本 | 2001年7月22日 | 第9回世界水泳選手権 | マリンメッセ福岡 |  |
| 3分48秒81 |  | 松田丈志 | 東海SC | 2004年5月30日 | 西日本年齢別選手権 | 福岡県立総合プール |  |
| 3分47秒28 | (h) | 松田丈志 | 日本 | 2005年7月24日 | 第11回世界水泳選手権 | モントリオール |  |
| 3分47秒26 |  | 松田丈志 | ミズノ | 2008年6月7日 | ジャパンオープン | 東京辰巳国際水泳場 |  |
| 3分44秒99 | (h) | 松田丈志 | 日本 | 2008年8月9日 | 北京オリンピック | 国家水泳センター |  |
| 3分44秒99 | = | 松田丈志 | レオパレス21 | 2009年4月18日 | 第85回日本選手権水泳競技大会 | 浜松市総合水泳場 |  |
| 3分44秒82 |  | 萩野公介 | 日本 | 2013年7月28日 | 第15回世界水泳選手権 | バルセロナ |  |
| 3分43秒90 |  | 萩野公介 | 東洋大学 | 2014年4月12日 | 第90回日本選手権水泳競技大会 | 東京辰巳国際水泳場 |  |
凡例:
# – 日本水泳連盟による公認待ち
下記のマークがない場合は決勝: h – 予選
sf – 準決勝
r – リレー第1泳者
rh – リレー第1泳者(予選)
(b) – B決勝
† – 途中記録
(tt) – タイムトライアル
(so) – スイムオフ