それゆけ!大宮セブン
放送リスト

放送日はテレビ埼玉における放送日
| 回 | 放送日 | 放送内容 |
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| #1 | 2022年3月22日 | 知らな過ぎ男と無知男が街ブラ 大宮セブンルール（マヂカルラブリー野田） 怪奇！大宮に潜む極細生物を追え！ コマンダンテ石井のカフェさんぽin初台 |
| #2 | 2022年3月29日 | 知らな過ぎ男と無知男が街ブラ 大宮セブンルール（マヂカルラブリー村上） すべりのグルメ（タモンズ） |
| #3 | 2022年4月5日 | すべりのグルメ（GAG） コマンダンテ石井のカフェさんぽin初台 怪奇！大宮に潜む極細生物を追え！ 大宮セブンルール（囲碁将棋） |
| #4 | 2022年4月12日 | 大宮7NEWS 大宮セブンルール（タモンズ） スタッフに好きな人がいるロケ（コマンダンテ） アタックの大将 |
| #5 | 2022年4月19日 | 利きタイヤ 怪奇！大宮に潜む極細生物を追え！ 芸人ピットイン（ジェラードン西本） 着物でDIY |
| #6 | 2022年4月26日 | Heyひろゆき すべりのグルメ（囲碁将棋） 大宮7NEWS 知らな過ぎ男と無知男が街ブラ |
| #7 | 2022年5月3日 | Heyひろゆき 着物でDIY カー用品モノボケバトル |
| #8 | 2022年5月10日 | 大宮セブンルール（コマンダンテ） 大宮パパ座談会 |
| #9 | 2022年5月17日 | デリカチャオ語っちゃお！ |
| #10 | 2022年5月24日 | 怪奇！大宮に潜む極細生物を追え！ 利きタイヤ さよなら劇場パネル |
| #11 | 2022年5月31日 | Heyひろゆき 大宮7NEWS 大宮セブンルール（GAG福井） |
| #12 | 2022年6月7日 | 怪奇！大宮に潜む巨大生物を追え！ Heyひろゆき すべりのグルメ（すゑひろがりず） 大宮7NEWS 芸人ピットイン（タモンズ安部） |
| #13 | 2022年6月14日 | 1クール総決算SP |
| #14 | 2022年6月21日 | 1クール総決算SP セブンチャレンジ |
| #15 | 2022年6月28日 | 怪奇！大宮に潜む極細生物を追え！ 大宮セブンルール（すゑひろがりず） セブンチャレンジ |
| #16 | 2022年7月5日 | いねぇって、そんなやつ！ 怪奇！大宮に潜む極細生物を追え！ Heyひろゆき 芸人ピットイン（コマンダンテ安田） |
| #17 | 2022年7月12日 | アタックの大将 博士とナナタの遠くなる昨日 第1話「海」 セブンチャレンジ オートバックス愛確かめ3番勝負 |
| #18 | 2022年7月19日 | クリスタルブートキャンプ 博士とナナタの遠くなる昨日 第2話「将棋」 大宮セブンルール（ジェラードン） |
| #19 | 2022年7月26日 | 博士とナナタの遠くなる昨日 第3話「公園」 スーパー野田ゲーWORLDで対決！ |
| #20 | 2022年8月2日 | 競輪で番組予算を増やそう～！ |
| #21 | 2022年8月9日 | 競輪で番組予算を増やそう～！完結編 セブンチャレンジ コマンダンテ石井のカフェさんぽin大宮 |
| #22 | 2022年8月16日 | 公開収録SP |
| #23 | 2022年8月23日 | ほんとにあったひろゆきの怖い話 スーパー野田ゲーWORLDで対決！未公開編 セブンチャレンジ 博士とナナタの遠くなる昨日 第4話「サッカー」 |
| #24 | 2022年8月30日 | クリスタルブートキャンプ Heyひろゆき 利きオイル 博士とナナタの遠くなる昨日 第5話「博士の家」 |
| #25 | 2022年9月6日 | 終わりよければすべてアターック！ Heyひろゆき 利きタイヤ 博士とナナタの遠くなる昨日 第6話「似顔絵」 |
| #26 | 2022年9月13日 | 大宮ストリートファイター 終わりよければすべてアターック！ 教えて！文田先生 大宮ストリートファイター Heyひろゆき 博士とナナタの遠くなる昨日 第7話「BBQ」 |
| #27 | 2022年9月20日 | スーパーオートバックスTODA PR動画対決 終わりよければすべてアターック！ 博士とナナタの遠くなる昨日 第8話「車」 |
| #28 | 2022年9月27日 | セルフ珍プレー好プレー ほんとにあったひろゆきの怖い話 セブンチャレンジ 博士とナナタの遠くなる昨日 最終話「海」 |
| #29 | 2022年10月4日 | いねえってそんな奴 ほんとにあったひろゆきの怖い話 OMIYA STREET FIGHTER セルフ珍プレー好プレー HEYひろゆき |
| #30 | 2022年10月11日 | 俺たちの大宮遺産 |
| #31 | 2022年10月18日 | マヂラブ野田の大宮遺産 |
| #32 | 2022年10月25日 | タモンズの大宮遺産 |
| #33 | 2022年11月1日 | 大宮ハシゴ酒 【海外の反応】リアクション動画 利きオイル |
| #34 | 2022年11月8日 | 大宮ハシゴ酒 OMIYA STREET FIGHTER 鼻毛deセブン |
| #35 | 2022年11月15日 | 囲碁将棋の大宮遺産 大宮公園児童スポーツランド |
| #36 | 2022年11月22日 | すゑひろがりずの大宮遺産 |
| #37 | 2022年11月29日 | 俺たちの大宮遺産 お尻のにおいで嗅ぎ分けろ！利き相方 【海外の反応】リアクション動画 |
| #38 | 2022年12月6日 | いねえってそんなやつ クリスタルブートキャンプ コーラ一気to the ゲップ我慢 |
| #39 | 2022年12月13日 | キャッチャーフライパンイチチャレンジ HEYひろゆき 祝・ひろゆき結婚 |
| #40 | 2022年12月20日 | マヂラブ村上の大宮ハシゴ酒 競輪で番組予算を増やそう！番外編 |
| #41 | 2023年1月10日 | 8人の長渕 思い出の貧乏レシピ対決 |
| #42 | 2023年1月17日 | タモンズ、コント始めました。 |
| #43 | 2023年1月24日 | マヂラブ村上のハシゴ酒 タモンズのオートバックス愛を高めよう |
| #44 | 2023年1月31日 | 「大宮セブンルール」とは何だったのか？〜すゑひろがりず編〜 “大宮セブン号”をカスタマイズ～タイヤ交換編～ |
| #45 | 2023年2月7日 | 「大宮セブンルール」とは何だったのか？〜ジェラードン編〜 【海外の反応】 大宮セブン号をカスタマイズ 車体ラッピング |
| #46 | 2023年2月14日 | 番組専用ロケ車「大宮セブン号」遂に完成！！ 恋愛観察ドキュメント企画Vol1.  OMIYA STREET FIGHTER |
| #47 | 2023年2月21日 | 大宮の癒やしスポットを巡る旅 |
| #48 | 2023年2月28日 | 競輪で番組予算を増やそう！第二弾 |
| #49 | 2023年3月7日 | 競輪で番組予算を増やそう！完結編 |
| #50 | 2023年3月14日 | HEYひろゆき 大宮セブンルール OMIYA STREET FIGHTER |
| #51 | 2023年3月21日 | マヂラブ村上の大宮ハシゴ酒 HEYひろゆき |
| #52 | 2023年3月28日 | マヂラブ村上の大宮はしご酒 鼻毛deセブン 恋愛観察ドキュメント企画 |
| #53 | 2023年4月4日 | 「大宮セブンルール」とは何だったのか？#コマンダンテ編 コーラ一気ゲップ我慢 |
| #54 | 2023年4月11日 | HEYひろゆき 大宮セブンブレンドを作ろう |
| #55 | 2023年4月18日 | セブン号でドライブ！第2弾 |
| #56 | 2023年4月25日 | 大宮はしご酒 セブン号でドライブ！ ほんとにあったひろゆきの怖い話 |
| #57 | 2023年5月2日 | 大宮はしご酒 終わりよければ全てアターック 恋愛観察ドキュメント企画Vol.3 |
| #58 | 2023年5月9日 | クリスタルブートキャンプ HEYひろゆき マヂラブ村上の大宮はしご酒 |
| #59 | 2023年5月16日 | それゆけ！バイク部 |
| #60 | 2023年5月23日 | 大宮はしご酒 それゆけ！バイク部後編 |
| #61 | 2023年5月30日 | HEYひろゆき 恋愛観察ドキュメント企画 Vol.4 終わりよければ全てアターック |
| #62 | 2023年6月6日 | いねえってそんなやつ 終わりよければ全てアターック |
| #63 | 2023年6月13日 | 大宮セブンの“埼玉”道場破り |
| #64 | 2023年6月20日 | 大宮セブンの道場破り HEYひろゆき OMIYA STREET FIGHTER |
| #65 | 2023年6月27日 | 囲碁将棋の大宮凱旋パレード |
| #66 | 2023年7月4日 | 大自然でキャンプ |
| #67 | 2023年7月11日 | キャンプ対決後半戦 |
| #68 | 2023年7月18日 | 文田大介の新キャラをプロデュース 外国人YouTuberが「なんにも知らないバカ兄弟」を見てみたら |
| #69 | 2023年7月25日 | 大宮セブンでバスケチームをつくりたいよ〜！ |
| #70 | 2023年8月1日 | 村上、バンド結成宣言 大宮セブン籠球プロジェクト |
| #71 | 2023年8月8日 | オリジナルTシャツ王決定戦 |
| #72 | 2023年8月15日 | ユーチューバーMarkスペシャル |
| #73 | 2023年8月22日 | 囲碁将棋 号泣-1グランプリ |
| #74 | 2023年8月29日 | 号泣-1グランプリ オリジナルTシャツ完成披露会 |
| #75 | 2023年9月5日 | 大宮セブンの夏祭りSP |
| #76 | 2023年9月12日 | 大宮セブンの夏祭り完結&ビアガーデンで打ち上げ |
| #77 | 2023年9月19日 | バンド部、本格始動 バスケ部も特訓開始 |
| #78 | 2023年9月26日 | バスケ部の0泊合宿 オリジナルTシャツ完成披露会第2弾 |
| #79 | 2023年10月3日 | 野田クリスタルを埼玉に住まわせたいよ～ 大宮セブンバンドのすべて…リーダー村上が語る ジャングルの長老 |
| #80 | 2023年10月10日 | 野田クリスタルを埼玉に住まわせたいよ～ マヂカルラブリーすゑひろがりず デザインのTシャツをファッションショー形式で披露 |
| #81 | 2023年10月17日 | 大宮セブンバンド、今後の展開が明らかに！？ 恋愛観察ドキュメント企画 Vol.5 ジャングルの長老 「デュクシ！」と叫び合う大人たち |
| #82 | 2023年10月24日 | 目利きdeセブン プレミアム私物足し算 |
| #83 | 2023年11月7日 | 着物ででい・あい・わい 大宮セブンバンドのすべて |
| #84 | 2023年11月14日 | 大宮セブンバンド 村上&根建の相棒探し |
| #85 | 2023年11月21日 | 大宮バスケ部、ついに初試合 ジャングルの長老 |
| #86 | 2023年11月28日 | 大宮セブンバンド、大晦日ライブに向けセッション 大宮セブンバスケ部、初試合の結果は？ ほんとにあったひろゆきの怖い話 |
| #87 | 2023年12月5日 | 大宮セブンで「ボーカルオーディション」 |
| #88 | 2023年12月12日 | 大宮セブンで「ボーカルオーディション」 |
| #89 | 2023年12月19日 | 福井俊太郎の大宮かまし散歩 ジャングルの長老 |
| #90 | 2023年12月26日 | 大宮はしご酒 |
| #91 | 2024年1月9日 | オリジナルTシャツ王決定！結果発表 |
| #92 | 2024年1月16日 | 新しい番組グッズを考えよう オリジナルTシャツ王決定戦完結編 |
| #93 | 2024年1月23日 | 大宮はしご酒 |
| #94 | 2024年1月30日 | 大宮セブンバンド〜ボーカル合流編 カレンダーおもしろ書き込み選手権 GAG・SJの納車するじゃん |
| #95 | 2024年2月6日 | 大宮セブンバンド ジャングルの長老 【海外の反応】Markが「セルフ珍プレー好プレー」を見てみた |
| #96 | 2024年2月13日 | 大宮セブンバンド カレンダーおもしろ書き込み選手権・後半戦 |
| #97 | 2024年2月20日 | セブンバンド、大晦日の初ライブの様子を放送！！ 12/31 大宮ラクーンよしもと劇場で行われた、「大宮セブンブギウギ初Live2023～終わりの始まり～特別編」。 ついに、結成から半年の、ブギウギバンドの初ライブの様子を公開！！ |
| #98 | 2024年2月27日 | 大宮セブンブギウギ初Live2023　アンコール編 野田クリスタルを埼玉に住まわせたいよ～ |
| #99 | 2024年3月5日 | 野田クリスタルを埼玉に住まわせたいよ～ |
| #100 | 2024年3月12日 | GAG福井とデリカチャオ店長のドキドキデート |
| #101 | 2024年3月19日 | GAG福井とデリカチャオ店長のドキドキデート（後編） |
| #102 | 2024年3月26日 | 大宮セブンの道場破り 第二弾 |