山のぼり大好き
放送リスト

第1シーズン （2012年4月6日 - 9月28日）
| 回 | 放送日 | サブタイトル | 登山コース | 出演者 （上段：登山/下段：スタジオ） |  |
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| 1 | 4月6日 | 山のぼりをはじめよう! | 新神戸駅〜布引の滝・布引貯水池 | 福原・加藤 田中・加藤 |  |
| 2 | 4月14日 | はじめての六甲山 | 摩耶山・穂高湖 | 福原・加藤 田中・加藤 |  |
| 3 | 4月20日 | 再度公園でアウトドアランチ | 布引貯水池〜再度公園・修法ヶ原池 | 田中・島田 前田・笹倉 |  |
| 4 | 4月27日 | 六甲の歴史街道 | 再度公園〜諏訪神社 | 田中・島田 前田・笹倉 |  |
| 5 | 5月4日 | ロックガーデンに行こう | 阪急岡本駅〜高座の滝 | 前田・加藤 福原・島田 |  |
| 6 | 5月11日 | 六甲の巨石巡り | 高座の滝〜荒地山〜チーズロック | 前田・笹倉 福原・島田 |  |
| 7 | 5月18日 | 六甲全山縦走Part1 雄大な須磨アルプス | 須磨浦公園〜高取山 | 福原・島田 田中・笹倉 |  |
| 8 | 5月25日 | 六甲でアウトドアクッキング | オテル・ド・摩耶 | 前田・笹倉 |  |
| 9 | 6月1日 | 六甲全山縦走Part2 菊水山から鍋蓋山へ | 鵯越〜紅葉の茶屋 | 田中・笹倉 前田・島田 |  |
| 10 | 6月8日 | 六甲でキャンプをしよう | 阪急六甲駅〜六甲山YMCA | 田中・笹倉 前田・島田 |  |
| 11 | 6月15日 | 六甲の植物 | 市ヶ原〜トゥエンティクロス〜森林植物園 | 前田・加藤・ツヴェート 福原・笹倉 |  |
| 12 | 6月22日 | 六甲山から有馬へ | 六甲ケーブル下駅〜有馬温泉 | 前田・ツヴェート 福原・笹倉 |  |
| 13 | 6月29日 | グラビティリサーチなんばPart1 ボルダリング | グラビティリサーチなんば | 福原・笹倉 |  |
| 14 | 7月6日 | グラビティリサーチなんばPart2 クライミング | グラビティリサーチなんば | 福原・笹倉 |  |
| 15 | 7月13日 | 堡塁岩でロッククライミングに挑戦! | 六甲山上駅〜堡塁岩 | 前田・笹倉 田中・加藤 |  |
| 16 | 7月20日 | 六甲全山縦走Part3 市ヶ原から記念碑台へ | 市ヶ原〜記念碑台 | 前田・笹倉 田中・加藤 |  |
| 17 | 7月27日 | 六甲の沢のぼり 逢山峡 | 東山橋〜猪ノ鼻小橋 | 田中・島田 前田・加藤 |  |
| 18 | 8月3日 | 北アルプス編・西穂高の独標から雄大な景色 | 西穂高口〜西穂高独標 | 田中・笹倉 |  |
| 19 | 8月10日 | 北アルプス編・西穂高の山荘から上高地へ | 西穂山荘〜河童橋 | 田中・笹倉 |  |
| 20 | 8月17日 | 北アルプス編・白馬Part1 | 栂池高原〜乗鞍岳 | 福原・加藤・荻野 |  |
| 21 | 8月24日 | 北アルプス・白馬編Part2 | 小蓮華山〜白馬岳 | 福原・加藤・荻野 |  |
| 22 | 8月31日 | 北アルプス・白馬編Part3 | 鑓ヶ岳〜白馬鑓温泉 | 福原・笹倉・荻野 |  |
| 23 | 9月7日 | 北アルプス総集編 | 総集編 | 総集編 | 総集編 |
| 24 | 9月14日 | 早朝登山・油コブシ〜六甲ケーブル山上駅 | 六甲ケーブル下駅〜展覧台 | 田中・島田 前田・加藤 |  |
| 25 | 9月21日 | 六甲全山縦走Part4 記念碑台から宝塚へ | 記念碑台〜湯本台広場 | 前田・笹倉 福原・島田 |  |
| 26 | 9月28日 | 摩耶山ナイトハイキング | 摩耶ケーブル駅〜摩耶自然観察園 | 前田・笹倉 福原・島田 |  |
|  ↑  六甲摩耶山系の頂に立つ宿泊施設の庭を借りて野外料理  ↑  「グラビティリサーチなんば」でボルダリング、スポーツクライミングに挑戦  |  ↑  六甲摩耶山系の頂に立つ宿泊施設の庭を借りて野外料理  ↑  「グラビティリサーチなんば」でボルダリング、スポーツクライミングに挑戦  |  ↑  六甲摩耶山系の頂に立つ宿泊施設の庭を借りて野外料理  ↑  「グラビティリサーチなんば」でボルダリング、スポーツクライミングに挑戦  |  ↑  六甲摩耶山系の頂に立つ宿泊施設の庭を借りて野外料理  ↑  「グラビティリサーチなんば」でボルダリング、スポーツクライミングに挑戦  |  ↑  六甲摩耶山系の頂に立つ宿泊施設の庭を借りて野外料理  ↑  「グラビティリサーチなんば」でボルダリング、スポーツクライミングに挑戦  |  |
第2シーズン （2012年10月5日 - 2013年3月29日）
| 回 | 放送日 | 放送内容 | 登山コース | 出演者 （上段：登山/下段：スタジオ） |
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| 27 | 10月5日 | 神戸のシンボル 錨山と市章山 | ヴィーナスブリッジ〜北野天満神社 | 岩井・加藤 |
| 28 | 10月12日 | 長峰山の天狗塚 | 六甲登山口〜掬星台 | 田中・加藤 |
| 29 | 10月19日 | 兵庫県の最高峰 氷ノ山1〜山岳テントでキャンプ | 福定親水公園〜わかさ氷ノ山キャンプ場 | 上野・島田 |
| 30 | 10月26日 | 兵庫県の最高峰 氷ノ山2〜氷ノ山頂上へ! | わかさ氷ノ山キャンプ場〜氷ノ山山頂 | 上野・島田 |
| 31 | 11月2日 | 播磨富士 笠形山 | 大鳥居〜笠形山 | 福原・加藤 吉野・加藤 |
| 32 | 11月9日 | 甲山と観音山 | 甲山森林公園〜観音山 | 田中・島田 |
| 33 | 11月16日 | ボルダリングをたのしもう! | 北山公園〜ゴロゴロ岳 | 福原・上野・笹倉 |
| 34 | 11月23日 | 播磨アルプスを歩く・高御位山 | 大鳥居〜高御位山 | 福原・荻野 |
| 35 | 11月30日 | 比良山系の堂満岳(滋賀県) | イン谷口〜金糞峠 | 田中・笹倉 |
| 36 | 12月7日 | 御影石の道 石切道(六甲) | 石切道登山口〜六甲ガーデンテラス | 福原・岩井・萩野 吉野・加藤 |
| 37 | 12月14日 | 修験の山 雪彦山(姫路市) | 登山口〜虹ヶ滝 | 上野・加藤 |
| 38 | 12月21日 | アイスロードから穂高湖へ(六甲) | 六甲ケーブル下駅〜シェール槍 | 岩井・笹倉 |
| 39 | 12月28日 | 金勝アルプス、巨石と石仏の登山コース(滋賀県) | 上桐生〜白石峰・龍王山 | 田中・笹倉 |
| SP | 12月29日 | 六甲全山縦走特集編 | #特別編を参照 | #特別編を参照 |
2013年
| 40 | 1月11日 | 草原の山頂 東お多福山(六甲山) | 高座ノ滝〜東お多福山 | 田中・島田 吉野・加藤 |
| 41 | 1月18日 | 毎日登山の山 金剛山(大阪府) | 金剛登山口〜ロープウェイ前 | 福原・笹倉 |
| 42 | 1月25日 | 虚空蔵山から六甲を眺めよう(兵庫県) | 虚空蔵山登山口〜立杭陶の郷 | 福原・上野・笹倉 |
| 43 | 2月1日 | 諭鶴羽山と水仙(兵庫県) | 諭鶴羽ダム〜灘黒岩水仙郷 | 岩井・荻野 吉野・加藤 |
| 44 | 2月8日 | 有馬四十八滝巡り(六甲山) | 鼓ヶ滝〜似位滝 | 田中・島田 |
| 45 | 2月15日 | 関西のマッターホルン 高見山(奈良県) | 高見登山口〜平野 | 福原・荻野 |
| 46 | 2月22日 | 大山Part1 スノーシューで歩こう(鳥取県) | 大山寺〜元谷避難小屋 | 岩井・笹倉 |
| 47 | 3月1日 | 大山Part2 雪山登山入門(鳥取県) | 大山寺橋〜六合目避難小屋 | 岩井・笹倉 |
| 48 | 3月8日 | 御在所岳 冬のトレッキング(三重県) | 湯の山温泉駅〜山上公園 | 田中・島田 |
| 49 | 3月15日 | 伊吹山でのスノーハイキング(滋賀県) | 登山口〜二合目 | 福原・田中・島田 |
| 50 | 3月22日 | ロックガーデンから六甲最高峰へ | ロックガーデン〜有馬グランドホテル | 田中・岩井・笹倉 |
| 51 | 3月29日 | 氷ノ山・六甲石切道・冬の大山 総集編 | 総集編 | 総集編 |
2013年1月4日は放送休止。『小都たび』（#5 米沢）を放送。