ぽかぽか
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※生放送のため、曜日コーナー・企画は必ず毎週放送するとは限らない。
目指せ300g 牛肉ぴったんこチャレンジ
23年1月13日と特別編成かつ60分短縮の24年10月29日は、実施されず（10月31日は放送時間が1分20秒のみ）。12月20日も無かった。
23年8月9日放送の「ポカジノ」でQuizKnockが勝利したため、勝利者特典として「牛肉ぴったんこチャレンジ」が行われ、この日はぽいぽいトークと合わせて2回行われた。
23年8月17日放送の新コーナー「視聴者還元クイズ!人気ローカルチェーン店」でもハンバーグ店「フライングガーデン」の村田高則が挑戦した。
23年9月7日の牛肉の部位が「ザブトン」だった際、岩井が「ザブトンチャンス」と呼び（部位形状がカットの際に目測しやすい）、同じくザブトンだった9月27日・28日には牛肉登場の直前に「ザブトンチャンス」を報せるパチンコでのリーチ演出風の予告映像を流した。11月29日（いい肉の日）も同様の演出があり、さらに「いい肉の日CHANCE」も実施した。2024年は、1月24日・2月9日（肉の日）・3月20日・3月21日・4月25日・8月7日・10月9日・11月29日（いい肉の日）・12月25日に「ザブトンチャンス」を実施した。
24年2月13日は、「超高級キャンピングカーはおいくら?」を行ったため、番組初の外で実施した。
MLBワールドシリーズ2024の直前と最中に、特別編成として「ぽいぽいトーク」ではない形で実施された計8日のうち、10月23日（辻）・25日（児嶋）・28日（神田）・30日（加藤）・11月1日（「イクラぴったんこチャレンジ」犬飼、真飛）は挑戦者をゲストでなく、レギュラーメンバーの中から主にくじ引きによって決めた（24日はゲストの菰田欣也・29日は無し・31日は放送時間が1分20秒のみ）。
24年2月5日のみ、森脇健児の誕生日記念として、誤差±5g以内なら牛肉2kg、誤差±30g以内ならカットした分の牛肉を獲得できるルールとなった。
24年11月27日は、通常チャレンジの前に別途、「激甘!目指せ300g 牛肉ぴったんこチャレンジ」を実施。水曜アナの山本賢太が、通常の半分1kgから誤差±50g以内ならカットした分の牛肉を獲得できるルールで挑戦した。
「誕生日おめでとう!フォアグラぴったんこチャレンジ」（23年4月14日）通常チャレンジの後に特別企画として実施（萬田久子）
「目指せ500g こんにゃくぴったんこチャレンジ」（23年12月25日）『ぽかぽかゴールデン』第2弾（チーム群馬の中山秀征）
「目指せ300枚 10円玉ぴったんこチャレンジ」（24年6月13日）通常チャレンジとは別途実施（生駒里奈）
「目指せ1kg 大食いぴったんこチャレンジ」（24年7月2日）通常チャレンジの代わりに実施（MAX鈴木）
「トランプぴったんこチャレンジ」（24年8月13日）通常チャレンジの代わりに実施（KiLa）
「原稿ぴったんこチャレンジ」（24年9月17日）通常チャレンジとは別途実施
「イクラぴったんこチャレンジ」（24年11月1日）通常チャレンジの代わりに実施（犬飼、真飛）
「目指せ300g シカ肉ぴったんこチャレンジ」 - 北海道文化放送『発見!タカトシランド』23年12月1日
「目指せ300g 豚肉ぴったんこチャレンジ」 - TBS『ラヴィット!』23年7月7日
「目指せ88g 牛すじぴったんこチャレンジ」 - TBS『ラヴィット!』24年7月17日
「目指せ40g 塩ぴったんこチャレンジ」 - TBS『ラヴィット!』25年2月10日
芸能人お宝鑑定 買った時より値段あがってるっぽい
| 曜日 | 開始日 | コーナー名 | 担当者 | 概要 | 備考 |
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| 不定 | 24.5.29 |  |  | ゲスト両者がフリップで答える企画。 「夫婦愛検証フィーリング アンサー」（24.5/29水）  「コンビ愛ぴったんこチャレンジ」（24.9/30月）  コーナー名なしで急遽実施（24.11/14木）  「相方のことはなんでも知っているっぽい?コンビ愛 確かめチェックテスト診断」（25.1/7火）  「兄弟愛は本物!?思い出ぴったんこチャレンジ」（25.1/23木）  「答えは揃うのか!?コンビ愛 徹底検証!」（25.2/13木）  「奥さまはどう思ってるっぽい?以心伝心クイズ」（25.3/4火）  「夫婦愛は本物か!?以心伝心チャレンジ!」（25.3/13木） |  |
| 月曜 | 24.5.27 | 難読漢字 力を合わせれば全部読めるっぽい!? | 松﨑涼佳 澤部佑 | 漢字は10個。24年12月2日からは2チームの対抗戦となった。正解判定は、三省堂難読漢字辞典に準じる。 | 25年2月3日は12個（問題作成監修は卯月啓子）のうち10個正解を目指した。 |
| 月曜 | 24.8.26 | この言葉 辞書に載っている?載っていない? | 松﨑涼佳 | 初回のみ「この言葉 辞書に載ってる?載ってない?」で、次の10月7日に改題。三省堂国語辞典（第8版）に未掲載の言葉を回避する。 | 11月25日は内包でない形で13時台に放送。 |
| 火曜 | 24.4.9 | この便利グッズどう使うっぽい?クイズ | 小杉竜一 岸本理沙 | 便利グッズを各チーム（1人または2人組）に配布。どう使うか実演して答える。 |  |
| 火曜 | 24.6.11 | ウルトラ2択 | 岸本理沙 | 究極の2択質問。B'z『ultra soul』のサビが流れて最後の掛け声のタイミングで、MCと火曜メンバー（岸本アナも参加）とゲストが、ステージ左右に分かれて理由などを語り合う。25年1月7日からは、視聴者のdボタン投票を導入し、2択の割合を発表し始めた。 | 火曜の放送終了後に観覧客向けに何度か実施され、その模様は未公開トークとして『今週のぽかぽか』で放送されたことがあった。 |
| 火曜 | 24.10.8 | 金銭感覚アップデートチェック アレのお値段HIGH&LOWクイズ | 岸本理沙 | 商品の値段が設定金額より上か下か、矢印札で答える、ご褒美をかけた個人戦。 | 水曜には、コンセプトが類似したコーナー「金銭感覚常識クイズ 支払い間違えたらイケメンに顔パイPAY」があった。 |
| 火曜 | 24.11.26 | お風呂のお湯をこぼしちゃダメよ!ギリギリ洗面器 | 岸本理沙 | 通称「ギリ洗」。水曜コーナー「芸能人考案ゲーム ポカジノ」発祥の「脳汁ひたひたチキンレース」（酒井貴士考案）に、類似したゲーム。ビー玉は1回につき3個まで。 |  |
| 火曜 | 25.1.28 | 岩井を倒せ あるあるジャンケン※ | 澤部佑 岸本理沙 | ゲストまたはレギュラーが、番組公式サイト投稿フォームに寄せられた「あるある」から1つ事前に選んでおき、あるあるゼウス岩井様（後攻）とフリップ対決していく。2択のdボタン投票を実施して、共感の割合が上回った挑戦者（応募者）は勝利となり、あるあるゼウスステッカー（デザインはビックリマンシール風）が贈呈される。 |  |
| 水曜 | 23.12.13 | クイズ!○○ inソング♪ | 澤部佑 | 歌詞の中にとあるワードが「入っている」「入っていない」かを当てるクイズ。制限時間は10秒。タイトルの○○部分は、23年12月13日・20日が「クリスマス」、24年1月10日～2月14日が「冬」、2月21日から「卒業」、4月3日から「桜」。12月25日は「サンタ」。25年1月29日は「風」。 |  |
| 水曜 | 24.2.14 | 地元グルメ!危機一位髪 | 澤部佑 | 地元グルメの1位以外を選ぶクイズ。解答の際は黒ひげ危機一髪と同様に穴に刺す。1位を選ぶと海賊に扮する山本賢太に電流が流れ、地元グルメは没収される。 | 3月20日は「ぽいぽいトーク」ゲストの一人の長谷川雅紀（錦鯉）が、久々に実施された25年1月29日は山本が休みでゴリエが、代わりに樽を模したセットに入った。 |
| 水曜 | 24.5.29 | 脳内で数えろ!カーゾエーター | 澤部佑 山本賢太 | 指を使わずに数字を答える、映像クイズ。ゲストおすすめの食べ物をかけて、ゲストチームとぽかぽかチームで対戦。 | 24年9月4日は個人戦でオープニングに実施。 |
| 水曜 | 24.9.25 | ランキングクイズ!令和の新BIG3● | 澤部佑 山本賢太 | 番組が20～60代の男女200人にアンケートを実施。答えの概要が書かれたボードのベストテンを下から順に協力して予想し、3回間違えると失敗、全問正解だとスイーツランキングなどの「BIG3」を出演者に贈呈。「価値観ギャップアンケート 空欄キング」同様、ヒントが各1回ずつ使える（「イニシャル」「1秒メロディー」「サイレント」「オーディエンス」の4種類）。 |  |
| 水曜 | 24.10.9 | イライラボーダーライン コレが私のゆるせま線 | 澤部佑 | 男性の言動について書かれたカードをゲストが、「ゆるせない」「ゆるせる」に分かれたボードに貼っていく。 |  |
| 水曜 | 24.11.20 | ○○の未来を勝手に占ってもいいですか? |  | タイトルの○○部分は、11月20日「ウエンツ瑛士」、12月11日「野々村家」、25年2月12日「東方神起」。水晶玉子による占いが発表され、自著の宣伝で締める。 |  |
| 水曜 | 24.12.11 | プレッシャー教科SHOW | 澤部佑 山本賢太 | 東京書籍と教育出版の小学校教科書（対象は5教科）より、各学年から1問ずつ出題。ゲスト・レギュラーのうち6人が書いて当てる。全問正解すると、駄菓子を出演者と観覧客に贈呈。 |  |
| 水曜 | 25.2.12 | ポカゲーム | 山本賢太 | コーナーロゴは『イカゲーム』に類似し、BGMとして『Way Back Then』も使用。初回の2月12日は東方神起特別企画として実施。 |  |
| 水曜 | 25.2.19 | プレッシャー書道KAKIJUN | 澤部佑 山本賢太 |  |  |
| 木曜 | 25.1.9 | チーム対抗!だるま落としチャレンジ | 原田葵 | MC・ゲスト・レギュラーの三つ巴。優勝チームには、1人1万円。 | だるま落としは、24年1月9日の火曜コーナー「愛花のカフカ」でも実施されていた。 |
| 金曜 | 23.7.14 | 芸能界手積み王は誰だ!?麻雀牌手積みランキング※ | ハライチ 小室瑛莉子 | 金曜レギュラーも出演。これまで「心臓バクバク!ファミリープレッシャー」で実施してきた手積みにゲストも挑戦する。試技は2回行い、記録の良かった個数がランキングに載る。 定規を用いた牌並べは、背中に「發」「中」などと書かれた緑色のブルゾンを羽織った番組ADが各回2人体制で担当してきたが、24年6月28日放送内で、番組公式サイトでの一般公募開始が発表された（20歳～満80歳、謝礼金交通費込み1万円）。早速翌週7月5日には、58件の応募から選ばれた1人が担当した（AD1人はフォロー待機）。募集は継続され、7月12日以降も、毎回新たな応募者が担った。 | 投扇興企画が始まるまでは毎週のように実施された。本来金曜日に行われるが、23年6月29日（『ぽかぽかゴールデン』）・10月16日にも行われた（沢村一樹）。 24年3月15日は手積みを成功すれば、手積みの個数によって決まった秒数（1牌1秒）の告知ができる「麻雀牌手積み告知」が放送され、「麻雀牌手積みランキング」同様ランキングにも載った。 |
| 金曜 | 24.4.5 | 重さ半分ぴったりに切れ!超絶半々チャレンジ● | 犬飼貴丈 | 誰かが成功すれば（ゲストやレギュラー陣や観覧客計2～4人ほどが挑戦）、観覧客全員に「昼太郎麻雀牌」をプレゼント。当初は誤差1g未満が条件で、6月28日に誤差±5g以内にルール緩和され初めて成功者が出て（児嶋）、しばらく休止。次の8月9日（真夏のカレーSP）は誤差±5g未満で、従来のたい焼きでなくナンをカットした（9月20日も同様のルールだったが5gぴったりが出てこれを成功とした）。10月25日（腸活新常識SP）は誤差±5g未満で「ソーセージを重さ半分ぴったりに切れ!ソーセージ半々チャレンジ」を実施した。 ドイツのBrainpool TV（英語版）の視聴者参加番組『Schlag den Henssler（ドイツ語版）』の切り抜き動画が、最近SNSで話題に。「プレッツェルを半分ぴったりの重さになるように切る」企画で、「牛肉ぴったんこチャレンジみたい」「ぽかぽかでやってほしい」との声が上がったことを受けて、たい焼きで行う。 | 4月5日は「半分ぴったりに切れ!超絶半々チャレンジ」、4月12日のタイトルは「半分ぴったりに切れ!たい焼き半々チャレンジ」。次の4月26日にまた改題。5月3日からは従来の澤部に代わり、このコーナーを愛する犬飼が進行を担当。 |
| 金曜 | 24.8.23 | お悩み解決!神社処方&最強手相診断 | 小室瑛莉子 澤部佑 | ぽいぽいトークゲストに向けて、佐々木優太がお勧めの神社を紹介し、島田秀平が事前診断した手相の解説をする。 | 12月20日は年の瀬クイズバトル「神社参拝王は俺だ!」を実施。 |
| 金曜 | 24.10.11 | 8人で目指せ35点!みんなで投扇興にチャレンジ! 7人で目指せ30点!みんなで投扇興にチャレンジ!● | 小室瑛莉子 桂田園子 | 投扇興でゲスト・レギュラーが合計35点を超えれば、10万円を山分け。点数の判定は源氏物語式（スタジオには「ゆらり」「こつん」を含めて全27種類の銘定表を設置）を採用し、和サロン「かつら荘」代表の桂田園子が行う。「7人で30点」の設定回もある。 初回と次の11月8日（尺の関係で急遽1ゲームのみに変更）は「チャンスは2回 みんなで投扇興チャレンジ!」。翌週15日から改題し1ないし2ゲーム制となる。 | 11月29日には森田正光が「蓬生」を、2月14日には神田愛花が「澪標」を、出した（共に35点）。25年1月24日はゲスト退場後に実施したため、観覧客1名が参戦した。2月21日には「告知投扇興」（1点＝1秒）も実施した。ぽいぽいトークが押して3月14日は実施されず。 |
| 金曜 | 25.1.24 | 毛ガニUFOキャッチャー® | カニダアイカニ 小室瑛莉子 | 4人のうち1人でも成功すれば後日ゲストに、毛蟹を配送で贈呈する。コーナーの最後には、神田に似たカニダアイカニと小室が、ケロポンズの『エビカニクス』に合わせて踊る。 |  |
| 金曜 | 25.1/31 | 箸で世界中の豆をつまめ! | 澤部佑 小室瑛莉子 | BGMはABBAの『マネー、マネー、マネー』。澤部と小室は豆側の立場で、言葉で圧をかけて失敗を期待する。 | 初回は「節分直前企画 箸で世界中の豆を運べ!」。次の2月14日に改題。 |
| 金曜 | 25.2/28 | キレイに円を描けるのは誰だ!?円王 | 小室瑛莉子 | ゲスト含め8人がトーナメントで、無料ブラウザゲーム「Draw a Perfect Circle」に挑戦。 |  |