FMさわやかスタジオ
放送されていた局

| 放送対象地域 | 放送局名 | 放送時間> 平日 | 放送時間> 土曜 | 開局 | 備考 |
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| 青森県 | エフエム青森 | 6:45 - 10:00（放送開始 - 1988年3月） 7:30 - 8:55（1988年4月 - 1990年3月） 7:30 - 7:42（1990年4月 - 1991年3月） | 7:00 - 8:55（1991年3月まで） 7:00 - 8:00（1991年4月 - 1992年3月、1993年4月 - 9月） 6:00 - 7:30（1995年4月 - 1997年9月） |  |  |
| 岩手県 | エフエム岩手 | 9:00 - 10:00（放送開始 - 1988年3月） | 7:00 - 8:55（放送開始 - 1992年3月） 8:00 - 8:55（1992年4月 - 1993年3月） 7:00 - 9:40（1993年4月 - 1993年9月） 8:00 - 9:40（1993年10月 - 1994年3月） 6:00 - 8:55（1994年4月 - 1995年3月） 6:00 - 7:00（1995年4月 - ） |  |  |
| 秋田県 | エフエム秋田 | 6:45 - 7:00 / 8:20 - 10:00（放送開始 - 1988年3月） 8:20 - 8:55（1988年4月 - ） | 7:00 - 8:55（放送開始 - 1992年3月） 8:00 - 8:55（1992年4月 - 1993年3月） 7:00 - 9:55（1993年4月 - 1993年9月） 7:00 - 8:55（1993年10月 - 1994年3月） 6:00 - 8:55（1994年4月 - 1997年9月） |  |  |
| 群馬県 | エフエム群馬 | 6:45 - 10:00（放送開始 - 1988年3月） | 7:00 - 9:45（放送開始 - 1994年3月） 6:00 - 8:55（1994年4月 - 1996年3月） |  |  |
| 新潟県 | エフエムラジオ新潟 | 6:45 - 10:00（放送開始 - 1988年3月） 7:30 - 8:55（1988年4月 - ） | 7:00 - 8:55（放送開始 - 1993年3月） 7:00 - 9:55（1993年4月 - 1994年3月） 6:00 - 8:55（1994年4月 - 1996年3月） |  |  |
| 富山県 | 富山エフエム放送 | - | 7:00 - 8:00（放送開始 - 1989年3月） 7:00 - 8:55（1992年4月 - 1994年3月） 6:00 - 8:55（1994年4月 - 1997年9月） |  |  |
| 福井県 | 福井エフエム放送 | 6:45 - 7:00 / 7:30 - 7:45（放送開始 - 1988年3月） 7:30 - 7:45（1988年4月 - ） | 7:00 - 7:25（放送開始 - 1992年9月） 8:00 - 8:55（1992年10月 - 1993年3月） 8:00 - 9:55（1993年4月 - 1994年3月） 6:00 - 8:55（1994年4月 - 1997年9月） |  |  |
| 三重県 | 三重エフエム放送 | 6:45 - 10:00（放送開始 - 1988年3月） 8:00 - 8:55（1988年4月 - ） | 7:00 - 10:00（放送開始 - 1994年3月） 6:00 - 8:55（1994年4月 - 1997年9月） |  |  |
| 島根県・鳥取県 | エフエム山陰 | 6:45 - 9:00（放送開始 - 1988年3月） | 7:00 - 8:55（放送開始 - 1994年3月） 6:00 - 8:55（1994年4月 - 1997年9月） |  |  |
| 山口県 | エフエム山口 | 6:45 - 9:55（放送開始 - 1988年3月） 8:20 - 8:55（1988年4月 - ） | 7:00 - 8:55（放送開始 - 1989年9月） 7:00 - 8:20（1989年10月 - 1994年3月） 6:00 - 7:50（1994年4月 - 1997年9月） |  |  |
| 熊本県 | エフエム中九州 | 9:00 - 9:45（放送開始 - 1988年3月） | 7:00 - 8:55（放送開始 - 1991年3月） 7:00 - 8:30（1991年4月 - 1993年3月） 7:00 - 9:55（1993年4月 - 1994年3月） 6:00 - 8:55（1994年4月 - ） |  |  |
| 宮崎県 | エフエム宮崎 | 7:30 - 8:00 | 7:00 - 8:55（放送開始 - 1990年3月） 7:00 - 8:00（1990年4月 - 1993年3月） 7:00 - 8:55（1993年4月 - 1994年3月） 6:00 - 8:55（1994年4月 - ） |  |  |
| 沖縄県 | エフエム沖縄 | - | 7:00 - 8:55（放送開始 - 1990年3月） 7:00 - 8:00（1990年4月 - 1993年3月） 7:00 - 8:55（1993年4月 - 1994年3月） 6:00 - 8:55（1994年4月 - ） |  |  |
| 香川県 | エフエム香川 | 7:30 - 8:55 | 7:00 - 8:55（放送開始 - 1993年3月） 7:00 - 9:55（1993年4月 - 1994年3月） 7:00 - 8:55（1994年4月 - 1997年9月） | 1988年4月 - |  |
| 長野県 | 長野エフエム放送 | 7:30 - 8:55（放送開始 - 1989年9月） 8:20 - 8:55（1989年10月 - ） | 7:00 - 8:55（放送開始 - 1993年3月） 7:00 - 9:55（1993年4月 - 1994年3月） 6:00 - 8:55（1994年4月 - 1996年3月） | 1988年10月 - |  |
| 山形県 | エフエム山形 | 7:30 - 8:55 | 7:00 - 8:55（放送開始 - 1992年3月） 8:00 - 8:55（1992年4月 - 1993年3月） 7:00 - 8:55（1993年4月 - 1994年3月） 6:00 - 8:55（1994年4月 - 1997年9月） | 1989年4月 - |  |
| 石川県 | エフエム石川 | 7:30 - 8:55 | 7:00 - 8:55（1992年4月 - 1993年3月） 7:00 - 9:55（1993年4月 - 1994年3月） 6:00 - 8:55（1994年4月 - 1997年9月） | 1990年4月 - |  |
| 大分県 | エフエム大分 | - | 7:00 - 8:00（放送開始 - 1994年3月） 6:00 - 8:55（1994年4月 - 1995年3月） 6:00 - 8:30（1995年4月 - 1997年9月） | 1991年10月 - |  |
| 高知県 | エフエム高知 | - | 7:00 - 8:55（放送開始 - 1993年3月） 7:00 - 9:55（1993年4月 - 1994年3月） 6:00 - 8:55（1994年4月 - ） | 1992年4月 - |  |
| 徳島県 | エフエム徳島 | - | 7:00 - 8:55（放送開始 - 1994年3月） 6:00 - 8:25（1994年4月 - 1995年3月） 7:00 - 8:25（1995年4月 - 1997年9月） | 1992年4月 - |  |
| 佐賀県 | エフエム佐賀 | - | 7:00 - 8:55（放送開始 - 1994年3月） 6:00 - 8:55（1994年4月 - ） | 1992年4月 - |  |
| 鹿児島県 | エフエム鹿児島 | - | 7:00 - 8:55（放送開始 - 1994年3月） 6:00 - 8:55（1994年4月 - 1996年9月） 6:00 - 8:00（1996年10月 - 1997年9月） | 1992年10月 - |  |
| 栃木県 | エフエム栃木 | - | 6:00 - 8:55（1994年4月 - 1996年3月） | 1994年4月 - |  |
| 福島県 | エフエム福島 | - | 6:00 - 8:55（1995年10月 - 1996年9月） | 1995年10月 - |  |