THIS IS US/ディス・イズ・アス
エピソードリスト > シーズン4 (2019年 – 2020年）

| 話数 | タイトル 原題 |  放送日 |  放送日 | 演出 | 脚本 |  視聴者数 （百万人） |
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| 第1話 | 39歳の誕生日 Strangers | 2019年9月24日 | 2021年1月13日 | ケン・オリン | ダン・フォーゲルマン | 7.88 |
過去、ロサンゼルスのレコード会社訪問から帰った直後、レベッカはジャックを富裕な家族との食事に招く。洋服店店員をしていたミゲルは貧乏なジャックにスポーツジャケットを無料で貸す。レベッカの父はジャックに、ジャックは娘にふさわしくないと語る。  現在、海兵隊員のキャシディ・シャープはPTSDを抱えて戦場から帰って酒浸りとなり、息子を殴って夫に追い出される。キャシディの出席した復員軍人のミーティングの部屋の窓に、酔ったニックが椅子を投げて逮捕され、甥のケヴィンに保釈金を求める。高校生でシングル・ファーザーのマリクは父の自動車修理工場で働き、娘のために違法行為で稼ごうとし、父に諭される。バーベキューでデジャに会う。トビーとケイトの息子ジャックは、生後三か月にして１盲目であると診断される。  未来、若い盲目のジャック・デーモンはウェイトレスのルーシーに出会って交際し、ルーシーは妊娠する。ルーシーに支えられ、ジャックはアリーナで歌う。
| 第2話 | 思春期 The Pool: Part Two | 2019年10月1日 | 2021年1月13日 | クリス・コッホ（英語版） | Isaac Aptaker & Elizabeth Berger | 7.44 |
過去、夏休み最後の日、ジャックとレベッカは明日から中学生になる三つ子を思い出のプールに連れていくが、思春期を迎えた子供たちは親を疎んじ始める。ランダルと喧嘩をしたケヴィンは自分が良い人間かジャックに問う。ケイトは人気者の女の子たちにからかわれるが切り抜ける。  現在、ランダル一家はフィラデルフィアに引っ越している。夏休み最後の日、思春期を迎えたテスは思い切った髪型にし、デジャはバスで学校に通う練習をする。コンサルタントがケイト、トビー、ケヴィン、マディソン、そしてロサンゼルスに引っ越したミゲルとレベッカに盲目のジャックの育て方を教える。ケイトはストレスで過食し、トビーは密かにジムに通って減量する。ケヴィンはケイトを置いてシカゴに映画の撮影に行くべきか迷い、結局はペンシルバニアに行きニックに会う。
| 第3話 | 新学期 Unhinged | 2019年10月8日 | 2021年1月13日 | アン・フレッチャー | Vera Herbert | 7.25 |
過去、中学の新学期が始まり、ランダルは服装コードで注意を受けてパニックに襲われるが、ケヴィンが母親の代わりに署名して助ける。ジャックは仕事で大きなミスを犯し解雇されるが、ミゲルが自分の首をかけて取り消させる。ジャックは今後何があってもミゲルをサポートすると誓う。  現在、ニックは復員軍人サポートの担当が転任すると聞いて動揺し、ミーティング中の部屋の窓に椅子を投げつける。刑務所入りを逃れるためにセラピーの継続が必要となる。ケヴィンとニックは、禁酒会のミーティングでキャシディに会う。ケイトはトビーがダイエットしていることを知って驚く。ケイトは隣人で脳卒中のリハビリ中のグレゴリーと知り合い、一緒に散歩を始める。ランダルはドアを取り払って選挙民に対しオープンな姿勢をとるが、経験の豊富なスタッフに反発される。ランダルはスタッフを解雇し、新参者としての視点を守る。マリクは娘がいることをデジャに話す。テスは学校でカミングアウトすることの不安をデジャに語る。
| 第4話 | 心の二択 Flip a Coin | 2019年10月15日 | 2021年1月13日 | クリス・コッホ | Julia Brownell | 6.72 |
過去、三つ子の高卒後、ランダルとベスが初めてのデートをした後、レベッカとベスの母キャロルはそれぞれ大学を訪問して出会い、お互いが未亡人になったばかりであることを知る。キャロルはランダルが弱すぎると感じる。レコードショップの店員マークがケイトを雇おうとする。レベッカは家を買おうと決める。ケヴィンがソフィ―と結婚したと知らせてくる。  現在、ケイトとトビーはジャックを幼児の音楽教室に連れていくが、ジャックはおびえて泣き出す。二人はビーチに行きジャックを新しい音に慣れさせる。ベスのダンス・スタジオのオープニングの日、建物にはポッサムの死骸の臭いが充満している。キャロルは延期を勧めるが、ランダルは急遽オープニングを屋外に移す。キャロルはランダルがこれほど強い男になるとは予想しなかったと語る。ランダルとベスは、デジャの付き合うマリクに娘がいることを知る。シッターマンが打ち切りとなり、ケヴィンはオーディションのことを思い出す。禁酒会のミーティングが遅れ、ケヴィンとニックとキャシディはトレーラーを物色して時間を潰す。ニックはケヴィンが新しいトレーラーを買ってくれるという申し出を断るが、ケヴィンが自分のために買ってニックの隣に越してくる。
| 第5話 | ディナーの準備 Storybook Love | 2019年10月22日 | 2021年1月13日 | マイロ・ヴィンティミリア | Casey Johnson & David Windsor | 7.06 |
過去、三つ子の高卒後、ケヴィンとソフィーの結婚を祝うため、ピアソン家とベスとミゲルが新居に集まる。マークが現れてケイトのボーイフレンドだと自己紹介するが、ランダルとケヴィンは気に入らない。レベッカは料理を失敗し、昔ジャックと一緒に新居での初めての料理を失敗したことを思い出す。ミゲルに慰められてピザを注文し、ピアノを弾き語りして皆でポラロイド写真を撮りあう。  現在、新学期を迎えたばかりのテスは学校でパニック症の発作を起こし、自分と同じ症状にランダルも心配する。ベスはウィリアムにも同じ症状があったと話し、二人を安心させる。アイスホッケーの試合でキャシディを含む復員軍人の表彰があり、ケヴィンとニックも出かける。キャシディの夫ライアンは軍が妻を壊したと言い、途中で帰る。ニックも群衆に動揺して帰るが、酒に手は出さない。ニックとケヴィンはピアソン家の伝統に従ってアイスクリームを食べる。ランダルとケヴィンは、ベビーギフトとしてピアソン家にあった古いピアノをケイトに贈る。ケイトとレベッカはピアノとともに送られた昔の写真の中のマークを見て、何かを思い出す。
| 第6話 | 3つのラウンド The Club | 2019年10月29日 | 2021年1月13日 | Jessica Yu | Kevin Falls | 6.78 |
過去、結婚前のジャックはレベッカの父デイヴに誘われてゴルフをするが、ブルーカラーのジャックは居心地の悪い思いをする。  過去、中学に入ったランダルは黒人教師ローレンスに憧れる。ジャックは、タイガー・ウッズに興味を示したランダルをゴルフに連れて行き、ゴルフは人間関係に役立つと教える。ジャックはローレンス夫妻を食事に招く。  現在、ランダルは他の黒人市会議員たちとゴルフに行って関係を構築する。トビーは勃起不全を経験する。ケヴィンはスポーツクラブでキャシディに会う。夫ライアンと喧嘩をしたキャシディを慰め、二人はセックスをする。
| 第7話 | 気まずいディナー The Dinner and the Date | 2019年11月5日 | 2021年1月13日 | ケン・オリン | Kay Oyegun | 6.72 |
過去、ジャックはランダルの中学教師のローレンスをディナーに招く。ジャックとローレンスの会話はぎこちないものとなる。レベッカは、ランダルのあこがれる大人像としてローレンスをライバル視しないようジャックを諭す。  現在、マリクはデジャを誘って学校をサボり、フィラデルフィアを案内する。これを知ったランダルとベスはデジャを外出禁止にするが、マリクの一家をディナーに招いてお互いを知ろうとする。親同士はぎこちない会話をする。ランダルとベスはいずれかの親の監督の下、マリクと逢う許可を与える。
| 第8話 | 母と子の時間 Sorry | 2019年11月12日 | 2021年1月13日 | Rebecca Asher | Elan Mastai | 7.10 |
過去、ランダルは大学から毎週末実家に帰り、男手のないピアソン家を手伝う。レベッカの就職面接に同行し、雇用主に嘆願して母の就職を手助けする。  現在、感謝祭の前日にレベッカはフィラデルフィアを訪ねるが、痴呆の兆候を現しそれを心配したランダルに反発する。マリクはデジャが実の母ショーナに会いたがってるとベスに打ち明け、ベスはショーナを感謝祭に招く。ニックはケヴィンがキャシディの人生を狂わせていると叱責し、ケヴィンはジャックに叱られたかのように感じる。ケヴィンは荒れてバーで喧嘩をするが禁酒は守る。ケヴィンとキャシディが傍聴した聴聞会で、ニックはケヴィンのおかげで断酒できたと感謝し、裁判官は不処分を認める。キャシディは離婚届に署名していたが、ケヴィンの勧めで夫と息子に会い、離婚届は渡さないままとなる。
| 第9話 | 感謝祭のエピ So Long, Marianne | 2019年11月19日 | 2021年1月13日 | ケン・オリン | K.J. Steinberg | 7.30 |
過去、1969年の感謝祭の日、ジャックとニックは口論の絶えない両親から離れ、二人だけで感謝祭のディナーを楽しみ5ポンドの海老を食べる。ニックはレナード・コーエンの曲『So Long, Marianne』を聞く。二人は今後も感謝祭をこのように過ごそうと約束するが、翌週ニックは徴兵される。  現在、2019年の感謝祭の日、ピアソン家の全員とデジャの母ショーナとニックがランダルの家に集まる。デジャを手放した後のショーナの人生はうまくいっているように見え、デジャは動揺してベスに慰められる。ケヴィンはカミングアウトに怖気づくテスの背中を押す。ランダルが『So Long, Marianne』をかけてニックは涙を流す。ニックは5ポンドの海老を買って来てピアソン家の新しい伝統にしてほしいという。ニックはケヴィンに感謝するも、もうロサンゼルスに戻るよう促す。ランダルとの口論で動揺したレベッカは映画に出かけ、何の映画を見ようとしたかを忘れてしまう。ランダルの家に戻り、医者の診察を受けると約束する。  未来、2020年にレベッカは外に出て迷ってしまい、警官の助けでケヴィンとケイトの待つ家に来る。ケヴィンには身重の婚約者がおり、ランダルとは口を利かない関係となっている。  さらに未来、盲目のミュージシャンが身重の妻ルーシーとともに感謝祭で5ポンドの海老を食べる。
| 第10話 | 光と影 Light and Shadows | 2020年1月14日 | 2021年1月13日 | Yasu Tanida | Eboni Freeman | 6.71 |
過去、デイヴに言われたことを気にしたジャックはレベッカと別れる。母からそのことを聞いたレベッカはジャックの職場に行き、愛を告白する。  現在、ケイトはトビーのジム仲間を集めてサプライズパーティーを開き、トビーがジムを変えたと知る。トビーはジム仲間の女性にキスされそうになったからだと弁解し、ジャックの視覚障害を知って家族から距離を置きたかったと認める。ジャックが光に反応する。ケヴィンは婚活を始め、リジーという女性に出会うが、リジーは既婚でありセレブであるケヴィンに惹かれただけだと告白する。ランダルはロサンゼルスに飛び、レベッカに診察を受けさせる。レベッカは軽度認知障害であると診断される。家に帰ったランダルは侵入者の姿を見る。
| 第11話 | 大変な1週間：パート1 A Hell of a Week: Part One | 2020年1月21日 | 2021年1月13日 | ケヴィン・フックス | Jon Dorsey | 7.88 |
過去、幼児のころからランダルはしばしば悪夢を見てジャックになだめられる。大学時代、ランダルは悪夢を見て、ベスに互助会に出ると約束するが、ケイトに関する緊急事態が起こって取りやめる。  現在、ランダルは侵入者に金を渡して立ち去らせる。家にセキュリティシステムを取り付け、異常にこだわりを見せるようになり、悪夢が戻ってくる。タウンミーティングでは、住宅条例に関して住民の厳しい質問を浴びる。心配したマリクの父ダーネルは、セラピーを受けるよう勧める。ランダルは強盗から女性を救い、ヒーロー扱いされるが、不安障害の発作を起こしてケヴィンに電話で助けを求める。ケヴィンは、女性といるベッドの中で電話を受ける。
| 第12話 | 大変な1週間：パート2 A Hell of a Week: Part Two | 2020年1月28日 | 2021年1月13日 | ケヴィン・フックス | Danielle　Bauman | 6.42 |
過去、羊の飾りを懐かしがる幼児のケヴィンに、ジャックは愛するものを無くした後は別の何かが見つかるものだと語る。ティーンエイジャーのケヴィンはソフィーの母クレアに会う。家の火事の夜、ケヴィンとソフィーは『グッド・ウィル・ハンティング』を見に行くが、映写機の故障でエンディングを見られない。結婚後、ケヴィンはクレアの母の結婚指輪をソフィーにもらえないか頼むが、まだ早いと断られる。レベッカの誕生日の日、マークと出かけたケイトが山小屋から困った様子で電話をレベッカにかけてくる。  現在、ケヴィンはピッツバーグに出かけてクレアの葬式に出る。ケヴィンは婚約しているソフィーを慰め、車の中で『グッド・ウィル・ハンティング』のエンディングを見る。ケヴィンはロサンゼルスに帰ってケイトとトビーの家に行くが、二人は出かけている。犬の世話のために留守番をしていた、最近ボーイフレンドに捨てられたマディソンと寝る。パニック症になったランダルから電話があり、ケヴィンはケイトも含めて山小屋に行こうと誘う。ケイトは電話で、結婚生活が崩壊しそうだと話す。
| 第13話 | 大変な1週間：パート3 A Hell of a Week: Part Three | 2020年2月11日 | 2021年1月13日 | ジャスティン・ハートリー | Laura Kenar | 6.40 |
過去、幼児のケイトはジャックにお話をせがむ。三つ子の高卒後、ケイトはマークのむら気に苦労し、母や兄弟たちがマークを嫌っていると感じる。レベッカの誕生日のディナーを拒否し、マークと一緒に山小屋に向かう。マークはレコード店を辞め、ケイトが辞めないと聞いた途端に車を飛ばし、ケイトを置き去りにする。ケイトは母に電話をするが、マークが戻ってきて謝罪したために何も問題はないとごまかす。レベッカは異常に気付いて息子たちと山小屋に向かう。  現在、ケイトは盲目の子供と親のためのリゾートを予約する。息子の盲目に向き合えないトビーが躊躇したため、レベッカが代わりに参加する。二人はプールやカラオケを共にし、レベッカは病気のことを打ち明ける。ケイトはトビーに父親の役割を果たせるか問いただす。ケイトが兄弟たちから山小屋に誘われ、トビーはジャックの世話をすると言う。
| 第14話 | タイムカプセル The Cabin | 2020年2月18日 | 2021年1月13日 | キャサリン・ハードウィック | Isaac Aptaker & Elizabeth Berger | 6.46 |
過去、1993年、山小屋を買ったばかりのジャックは中学生の三つ子にタイムカプセルに入れるものを選ばせる。ランダルは何を入れるべきか決められずパニックになり、ケヴィンは家族写真のジグソーパズルの1ピースを渡す。ジャックはいずれ建てたいと願う大きな家のスケッチを描く。三つ子の高卒後、ケイトは山小屋でマークに苛まれ、吹雪の中で家から締め出される。吹雪のためにレベッカと兄たちは翌朝山小屋に着き、ケイトが窓ガラスを割って家の中に戻ったことを知る。レベッカはマークを追い出し、ケイトとは二度と逢わないよう命じる。  現在、三つ子は山小屋に集まる。ケイトはケヴィンがマディソンと寝たことを知り、ケヴィンはレベッカの病気のことを知ってショックを受ける。三つ子はタイムカプセルを開け、ジャックのスケッチと家族へのメッセージを録音したカセットテープを見つける。ケヴィンはベスの勧めに従いランダルはセラピストにかかるべきだと言う。ロサンゼルスでは、トビーがジャックと二人きりの時間を過ごす。  未来、年齢を重ねたケヴィンはジャックのスケッチ通りの家を、山小屋を見下ろす場所に建てている。ランダルとは口をきかない関係になっている。
| 第15話 | 僕たちの家 Clouds | 2020年2月25日 | 2021年1月13日 | Sarah Boyd | Kevin Falls & Jonny Gomez | 6.98 |
過去、三つ子たちは初めての中学の通知表を持ち帰る。ジャックはオールAをとれなかったランダルとボーイフレンドに捨てられたケイトを慰める。レベッカは非主要科目でAを取ったケヴィンにベースボールカードを買って与える。  現在、ケヴィンはレベッカを、かつて両親が見つけられなかったジョニ・ミッチェルの家に連れて行く。MRIの結果、レベッカがアルツハイマー病と診断される。ランダムはベスの後押しでセラピーを受ける。 トビーはレベッカとジャックのためにガレージに音楽スタジオを作る。ジャックは成長するにつれ、スタジオで曲を作るようになる。
| 第16話 | 3つのニューヨーク New York, New York, New York | 2020年3月0日 | 2021年1月13日 | ケン・オリン | Julia Brownell | 5.62 |
過去、中学生のランダルのディベート大会に向かう途中、ピアソン家はレベッカが子供時代の思い出を持つニューヨークで一日を過ごす。ジャックは道に迷い、レベッカの父デイヴに劣等感を持つ。レベッカは思い出のメトロポリタン美術館の閉館に間に合わず、ジャックは一家をハンサムキャブに乗せる。ケイトがマークと別れた直後、レベッカとランダルとベスはニューヨークでケヴィンの演劇学校の発表会に行く。レベッカはケヴィンの教師のカービーとメトロポリタン美術館に向かうが、ハンサムキャブを揶揄されて一人で帰る。  現在、レベッカはニューヨークに行き、ケヴィンの映画の試写会のレッドカーペットを歩く。ランダルはレベッカのために、セントルイスで行われる、九か月を要する新しい治療法の臨床試験を見つけて、母に話すべきかどうかケヴィンと言い争う。二人はレベッカがメトロポリタン美術館で子供時代に見た絵の前にいるところを見つける。家族と時間を過ごしたいレベッカは臨床試験を断り、ランダルはケヴィンを責める。父親を救えなかったことを悔やんできたと語る。
| 第17話 | もしも・・・ After the Fire | 2020年3月17日 | 2021年1月13日 | ロクサン・ドースン | Vera Herbert & Kay Oyegun | 7.07 |
ランダルはケヴィンとの会話以後、ジャックを救えたらどうなっていたかを考え続ける。セラピーを受け、火事の夜にジャックに懇願して燃える家に入らせなかったらどうなっていたかを想像する。その中で、死に直面したレベッカはウィリアムのことをジャックとランダルに打ち明ける。ランダルは実父のそばにいるためにカーネギー・メロン大学に行き、ベスと結婚する。ウィリアムの癌もレベッカの記憶障害も早期に発見されて治癒する。セラピストは、同じ妻と子供たちを持ちながらすべての問題が解決していることに疑問を持ち、次は最悪の可能性を想像するよう勧める。その中で、ウィリアムはランダルと逢うことを拒否し、ランダルはハワード大学に行って教授になる。ウィリアムとも、両親や兄妹とも疎遠になり、結婚せず様々な女性とデートし、レベッカとは病気になって初めて和解する。セラピストは、どちらの極端なシナリオもレベッカの嘘に影響されていることに気づき、ランダルがいまだに母の嘘を乗り越えていないと示唆する。ランダルはレベッカに電話し、3人の親を失った苦しみを打ち明け、セントルイスで臨床試験を受けてくれるよう請う。レベッカは承諾する。
| 第18話 | 1歳の誕生日 Strangers: Part Two | 2020年3月24日 | 2021年1月13日 | ケン・オリン | ダン・フォーゲルマン | 7.96 |
過去、三つ子の1歳の誕生日にレベッカは死産したカイルのことを考え、夫婦でカタウスキー医師に会いに行って話を聞く。  現在、ピアソン家はジャックの1歳の誕生日に集まる。レベッカはセントルイスで9か月の臨床試験を受けることを発表し、ケヴィンはランダルが説得したと気づいて言い争う。マディソンが現れてケヴィンの子である双子を身ごもったと話す。ケヴィンは父親として責任を取ると誓う。ランダルに酷い言葉をぶつける。肥満のため次の出産が危険となるケイトとはトビーと1年前に出産した病院を訪れ、養子を迎えようと決める。  未来、年齢を重ねたケヴィンは病気のレベッカを見舞うランダルとニックに会い、息子と娘をハグする。さらに未来、ジャックとルーシーの間に娘ホープが生まれる。ジャックの妹ヘイリーが姪の顔を見に来る。
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