400m自由形の歴代日本記録一覧
長水路 > 女子

| 記録 |  | 選手 | 所属 | 樹立日 | 大会 | 場所 | ref |
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| 7分36秒6 |  | 入江廣子 | 京都武徳会 | 1923年8月12日 | 第2回全国女子競泳大会 | 羽田 |  |
| 7分08秒0 |  | 入江廣子 | 京都武徳会 | 1924年8月9日 | 第3回全国女子競泳大会 | 芝 |  |
| 7分05秒2 |  | 入江廣子 | 京都武徳会 | 1926年8月14日 | 第2回全日本選手権大会 | 京都二商 |  |
| 7分04秒2 |  | 羽倉照子 | 同志社 | 1927年9月13日 |  |  |  |
| 7分03秒4 |  | 加藤好子 | 愛知淑徳 | 1928年9月23日 |  |  |  |
| 6分57秒4 |  | 江島歌子 | 東京女子クラブ | 1928年9月30日 | 第4回全日本選手権大会関東予選 | 玉川 |  |
| 6分53秒4 |  | 江島歌子 | 東京水ク | 1928年10月7日 | 第4回全日本選手権大会 | 京都二商 |  |
| 6分48秒6 |  | 市口房子 | 日女商業 | 1929年8月3日 | 第5回全日本選手権大会 | 玉川 |  |
| 6分27秒8 |  | 市口房子 | 日女商業 | 1929年9月29日 | 神宮競技大会 | 玉川 |  |
| 6分26秒6 |  | 永井峯子 | 豊島クラブ | 1930年8月13日 | 第6回全日本選手権大会関東予選 | 明治神宮水泳場 |  |
| 6分25秒8 |  | 永井峯子 | 豊島クラブ | 1930年8月30日 | 全日本女子水上競技 | 豊島園 |  |
| 6分20秒8 |  | 永井峯子 | 豊島クラブ | 1930年8月31日 | 全日本女子水上競技 | 豊島園 |  |
| 6分10秒8 |  | 守岡初子 | 茨木水泳団 | 1931年7月29日 | 日米対抗予選 | 明治神宮水泳場 |  |
| 6分06秒6 |  | 守岡初子 | 茨木水泳団 | 1931年9月21日 | 第8回全国女子 | 築港 |  |
| 6分04秒4 |  | 守岡初子 | 茨木水泳団 | 1931年10月2日 | 第7回日本選手権水泳競技大会 | 明治神宮水泳場 |  |
| 6分00秒8 |  | 守岡初子 | 茨木水泳団 | 1933年8月13日 | 第9回日本選手権水泳競技大会 | 明治神宮水泳場 |  |
| 6分00秒4 |  | 守岡初子 | 茨木水泳団 | 1933年8月14日 | 第9回日本選手権水泳競技大会 | 明治神宮水泳場 |  |
| 5分53秒0 |  | 小島一枝 | 椙山女学園 | 1933年8月20日 | 第4回東海女子 | 清洲 |  |
| 5分51秒0 | (h) | 守岡初子 | 日本 | 1936年8月13日 | ベルリンオリンピック | ベルリン |  |
| 5分50秒4 | (h) | 小島一枝 | 日本 | 1936年8月13日 | ベルリンオリンピック | ベルリン |  |
| 5分49秒1 | (sf) | 守岡初子 | 日本 | 1936年8月14日 | ベルリンオリンピック | ベルリン |  |
| 5分43秒5 | (sf) | 小島一枝 | 日本 | 1936年8月14日 | ベルリンオリンピック | ベルリン |  |
| 5分43秒1 |  | 小島一枝 | 日本 | 1936年8月15日 | ベルリンオリンピック | ベルリン |  |
| 5分40秒0 |  | 籏野富美 | 東府四女 | 1942年7月7日 | 東京女子中等 | 明治神宮水泳場 |  |
| 5分37秒4 |  | 田村美佐子 | 日本 | 1954年5月5日 | 第2回アジア競技大会 | マニラ |  |
| 5分32秒2 |  | 田村美佐子 | 日本 | 1954年5月7日 | アジア競技大会 | マニラ |  |
| 5分28秒2 |  | 佐藤喜子 | 五条高校 | 1954年8月22日 | 第22回全国高等学校総合体育大会水泳競技大会 | 明治神宮水泳場 |  |
| 5分27秒1 |  | 和田映子 | 五条高校 | 1956年7月29日 | 奈良高校 | 天理 |  |
| 5分26秒9 |  | 大高幸子 | 伊都高校 | 1956年8月11日 | 第32回日本選手権水泳競技大会 | 明治神宮水泳場 |  |
| 5分23秒8 |  | 大高幸子 | 伊都高校 | 1956年8月19日 | 第24回全国高等学校総合体育大会水泳競技大会 | 明治神宮水泳場 |  |
| 5分23秒8 |  | 和田映子 | 五条高校 | 1957年8月17日 | 第33回日本選手権水泳競技大会 | 明治神宮水泳場 |  |
| 5分15秒8 |  | 芝原笑子 | 天理高校 | 1958年5月30日 | 第3回アジア競技大会 | 東京体育館屋内プール |  |
| 5分12秒7 |  | 佐藤喜子 | 天理大学 | 1958年8月23日 | 日豪大阪大会 | 大阪 |  |
| 5分10秒1 |  | 江坂君子 | ロート製薬 | 1962年5月2日 | 室内選手権 | 東京体育館屋内プール |  |
| 5分08秒9 |  | 木村トヨ子 | 筑紫女学園 | 1962年7月28日 | 第38回日本選手権水泳競技大会 | 大阪 |  |
| 5分03秒4 |  | 木村トヨ子 | 筑紫女学園 | 1962年7月28日 | 第38回日本選手権水泳競技大会 | 大阪 |  |
| 5分01秒8 |  | 木村トヨ子 | 日本 | 1962年9月1日 | アジア競技大会 | ジャカルタ |  |
| 4分57秒2 |  | 木村トヨ子 | 筑紫女学園 | 1963年2月8日 | 日豪交歓 | ブリスベン |  |
| 4分52秒6 |  | 早川一枝 | 吉原市商業高校 | 1964年4月11日 | 室内選手権 | 東京体育館屋内プール |  |
| 4分51秒9 |  | 早川一枝 | 吉原市商業高校 | 1964年7月19日 | 第40回日本選手権水泳競技大会 | 明治神宮水泳場 |  |
| 4分51秒8 |  | 井口妙 | 山田SC | 1968年8月30日 | 第44回日本選手権水泳競技大会 | 代々木オリンピックプール |  |
| 4分48秒2 | 440y | 小林美和子 | 日本 | 1969年2月1日 | ニュージーランド選手権 | オークランド |  |
| 4分45秒5 |  | 中村ふさえ | 大阪成蹊 | 1974年3月29日 | 室内選手権 | 広島 |  |
| 4分43秒70 |  | 中村ふさえ | イトマンSS | 1975年4月4日 | 室内選手権 | 東京体育館屋内プール |  |
| 4分37秒5 |  | 市原光子 | 筑紫女学園高 | 1975年4月27日 | 中国地区水泳大会 | 広島県立屋内プール |  |
| 4分37秒0 |  | 市原光子 | 筑紫女学園 | 1975年6月7日 | 末弘杯高校水泳競技大会 | 大谷 |  |
| 4分33秒90 | (h) | 市原光子 | 筑紫女学園高 | 1976年8月20日 | 第44回全国高等学校総合体育大会水泳競技大会 | 長野市営総合市民プール |  |
| 4分32秒86 |  | 加茂香名 | 日本 | 1978年12月13日 | アジア競技大会 | バンコク |  |
| 4分32秒39 |  | 加茂香名 | イトマンSS | 1979年5月5日 | 近畿春季 | 中もず |  |
| 4分26秒36 |  | 斎藤美佳 | イトマンSS | 1979年6月17日 | 関西選手権 | 大阪 |  |
| 4分26秒24 |  | 斎藤美佳 | イトマンSS | 1982年4月3日 | 室内選手権 | 東京体育館屋内プール |  |
| 4分25秒80 |  | 桜井純子 | 日本 | 1982年8月7日 | インダストリーヒルズ国際招待 | インダストリーヒルズ |  |
| 4分24秒86 |  | 斎藤美佳 | イトマンSS | 1982年8月29日 | 第58回日本選手権水泳競技大会 | 代々木オリンピックプール |  |
| 4分23秒98 |  | 斎藤美佳 | イトマンSS | 1983年4月2日 | 室内選手権 | 東京体育館屋内プール |  |
| 4分23秒76 |  | 関戸直美 | 東京SC | 1983年6月4日 | 国際競技会派遣選手選考会 | 東京体育館屋内プール |  |
| 4分23秒19 |  | 関戸直美 | 東京SC | 1983年8月5日 | 第59回日本選手権水泳競技大会 | 代々木オリンピックプール |  |
| 4分20秒27 |  | 桜井純子 | 藤村女子高 | 1984年6月1日 | ロサンゼルスオリンピック選考会 | 東京体育館屋内プール |  |
| 4分20秒13 | (h) | 中森智佳子 | 日本 | 1984年7月31日 | ロサンゼルスオリンピック | 南カリフォルニア大学プール |  |
| 4分18秒50 |  | 若穂囲美貴 | イトマンSS | 1986年8月1日 | 第62回日本選手権水泳競技大会 | 代々木オリンピックプール |  |
| 4分18秒40 |  | 若穂囲美貴 | イトマンSS | 1987年6月5日 | 国際競技会派遣選手選考会 | 函館市民プール |  |
| 4分17秒92 | (h) | 細田朋美 | 日本 | 1987年8月15日 | 第2回パンパシフィック選手権 | ブリスベン |  |
| 4分14秒11 |  | 細田朋美 | 日本 | 1987年8月15日 | 第2回パンパシフィック選手権 | ブリスベン |  |
| 4分11秒44 |  | 千葉すず | 日本 | 1991年1月9日 | 第6回世界水泳選手権 | パース |  |
| 4分10秒93 |  | 千葉すず | 日本 | 1993年6月11日 | 第69回日本選手権水泳競技大会 | 静岡県立水泳場 |  |
| 4分10秒67 |  | 千葉すず | 日本 | 1993年8月14日 | 第5回パンパシフィック選手権 | 神戸ポートアイランド |  |
| 4分09秒80 |  | 山田沙知子 | ピープル明石 | 2000年4月23日 | 第76回日本選手権水泳競技大会 | 東京辰巳国際水泳場 |  |
| 4分07秒23 |  | 山田沙知子 | 日本 | 2002年10月3日 | 第14回アジア競技大会 | 社稷プール |  |
| 4分06秒74 |  | 柴田亜衣 | 日本 | 2005年7月25日 | 第11回世界水泳選手権 | モントリオール |  |
| 4分05秒19 |  | 柴田亜衣 | 日本 | 2007年3月25日 | 第12回世界水泳選手権 | メルボルン |  |