The Amazing Race Norge 1
Ringkasan balapan > Babak 1 (Norwegia → Uni Emirat Arab)

Tanggal tayang: 11 April 2012
Holmenkollen, Oslo, Norwegia,  (Holmenkollbakken) (Garis Awal)
Oslo (Bandar Udara Oslo, Gardermoen) (Garis Eliminasi)
Oslo (Bandar Udara Oslo, Gardermoen) ke Dubai, Uni Emirat Arab  (Bandar Udara Internasional Dubai)
Dubai (Pusat Pembiakan Unta)
Palm Jumeirah, Dubai (Atlantis, The Palm - Aquarium)
Palm Jumeirah, Dubai (Atlantis, The Palm - Aquaventure - The Leap of Faith)
Dubai (Atlantis Aquaventure) ke (Gateway Station) melalui Palm Jumeirah Monorail
Dubai (Dubai Creek)
Dubai (Dubai Gold Souk)
Dubai (Al Nafi Jewellers, Toko Perhiasan Mandavi dan Toko Perhiasan Sona atau Pelabuhan Dubai)
Dubai (Burj Khalifa – Pintu masuk atas)
Dubai (Taman Burj)
Pada Penghadang pertama dalam balapan ini, salah satu anggota tim harus menggunakan baju selam dan mengambil petunjuk selanjutnya pada kolam ikan hiu di Atlantis, The Palm. Memutar kali ini adalah pilihan antara Karat (Karat) dengan Bære Smart (Jinjingan Pintar). Di Karat, para tim harus berjalan menuju Kompleks Perhiasan Al Nafi yang akan memberikan mereka tas kecil dengan alamat tertulis di dalamnya (dalam bahasa Arab). Setelah para tim pergi ke alamat yang ditunjuk (Toko Perhiasan Mandavi), mereka mendapatkan tas lain dengan alamat selanjutnya. Setelah mengantar tas tersebut ke Toko Perhiasan Sona, mereka akan mendapatkan petunjuk selanjutnya. Di Bære Smart, para tim harus menemukan kapal dari Dubai tujuan Iran di Pelabuhan Dubai. Setelah mereka menemukan kapalnya, mereka harus memasukkan sepuluh kantung besar ke dalam kapal untuk mendapatkan petunjuk selanjutnya.
Pada Garis Awal, para tim harus menghubungkan tiga kalimat yang ditulis dalam tiga bahasa berbeda (bahasa Rusia, bahasa Arab, dan rumpun bahasa Tionghoa) dengan bendera masing-masing negara (Rusia, Uni Emirat Arab, dan Tiongkok). Para tim harus menunjukkan papannya kepada pembawa acara, dan jika mereka benar, mereka akan mendapatkan petunjuk selanjutnya.
Di Bandar Udara Oslo, para tim harus mencari satu dari sepuluh petunjuk yang tersedia di empat lokasi berbeda (Meja Informasi, Kehilangan, sebuah Café, dan Bantuan Penumpang). Setiap tempat memiliki jumlah petunjuk terbatas, tetapi jika mereka menanyakan petunjuk di suatu tempat dan sudah tidak ada lagi, maka mereka harus mencari di tempat lain. Tim tanpa petunjuk akan tereliminasi dari babak ini.
Di Bandar Udara Internasional Dubai, para peserta harus mencari pemilik unta bernama "Hassan". Jika mereka menemukan Hassan, mereka akan diantar ke tujuan selanjutnya: Pusat Pembiakan Unta.
Di Pusat Pembiakan Unta, salah satu anggota tim harus menaiki unta, sedangkan anggota lainnya memandu unta tersebut melalui jalan yang telah ditentukan. Setelah mereka melalui jalan tersebut, mereka akan mendapatkan petunjuk selanjutnya.
Di Leap of Faith yang terletak di Aquaventure, para tim harus menaiki seluncur air yang akan menurunkannya sepanjang 6 kaki dengan sudut hampir 90º dan melalui terowongan di bawah laguna ikan hiu. Di bawah, mereka akan mendapatkan petunjuk selanjutnya dari seorang pengawal renang.
Di Dubai Creek, para tim harus menaiki abra ke Dubai Gold Souk di mana mereka akan menemukan petunjuk selanjtunya.