stanford-oval/wikipedia huggingface dataset:
Gangguan bipolar
Tata laksana > Psikososial

Berikut ini cara-cara untuk membantu diri sendiri dalam penanganan gangguan bipolar:[butuh rujukan]
Dapatkan pengetahuan tentang cara mengatasi gangguan dan hal-hal yang berkaitan dengan gangguan bipolar. Semakin banyak diketahui, semakin baik dalam membantu pemulihan sendiri dari gangguan ini.
Jauhkan stres dengan menjaga situasi keseimbangan antara pekerjaan dan hidup sehat, dan mencoba teknik relaksasi seperti meditasi, yoga, berdoa/menyembah/memuji Tuhan, shalat malam atau pernapasan dalam.
Mencari dukungan dengan memiliki seseorang yang untuk diminta bantuan dan dorongan. Cobalah bergabung dengan kelompok pendukung atau berbicara dengan teman yang dipercaya.
Buatlah pilihan yang sehat. Pola tidur, makan, dan berolahraga dapat membantu menstabilkan suasana hati. Menjaga jadwal tidur yang teratur sangatlah penting.
Pemantauan suasana hati secara mandiri dengan melacak gejala dan tanda-tanda ayunan suasana hati Anda berayun di luar kendali sehingga dapat menghentikan masalah sebelum dimulai.
Menggunakan terapi buku harian, buku harian positif memuat aset positif. Dalam buku harian juga terdapat aspek meamaafkan dan rasa syukur. Buku harian juga dapat memengaruhi emosi, pikiran dan tindakan menjadi lebih terkontrol dengan baik dan ke arah yang positif.
Tata laksana > Obat-obatan

Obat-obatan sering diresepkan untuk membantu meringankan gejala gangguan bipolar. Obat-obatan yang disetujui untuk mengobati gangguan bipolar termasuk penstabil suasana hati, antipsikotik, dan antidepresan. Terkadang kombinasi obat-obat tersebut juga dilakukan. Pilihan obat mungkin berbeda tergantung pada jenis episode gangguan bipolar atau jika orang tersebut mengalami depresi unipolar atau bipolar. Faktor lain yang perlu dipertimbangkan ketika dipilih terapi obat yaitu penyakit penyerta, respons terhadap terapi sebelumnya, efek samping, dan keinginan orang tersebut untuk dirawat.
Tata laksana > Obat-obatan > Penstabil suasana hati

Litium karbonat dan antikonvulsan karbamazepin, lamotrigin, dan asam valproat diklasifikasikan sebagai penstabil suasana hati pada terapi gangguan bipolar. Litium memiliki bukti keseluruhan terbaik dan dianggap sebagai pengobatan yang efektif untuk episode manik akut, mencegah kekambuhan, dan depresi bipolar. Litium mengurangi risiko bunuh diri, melukai diri sendiri, dan kematian pada orang dengan gangguan bipolar. Litium lebih disukai untuk menstabilkan suasana hati jangka panjang. Litium memiliki efek samping yaitu mempengaruhi fungsi ginjal dan tiroid dalam waktu lama. Valproat telah menjadi pengobatan yang umum diresepkan dan efektif mengobati episode manik.
Karbamazepin kurang efektif dalam mencegah kekambuhan dibandingkan litium atau valproat. Lamotrigin memiliki beberapa kemanjuran dalam mengobati depresi, dan manfaat ini paling besar pada depresi yang lebih parah. Lamotrigin juga telah terbukti memiliki beberapa manfaat dalam mencegah kekambuhan gangguan bipolar (walau penelitian mengundang diskusi), dan tidak bermanfaat dalam subtipe gangguan bipolar siklus cepat. Valproat dan karbamazepin bersifat teratogenik dan harus dihindari sebagai pengobatan pada wanita usia subur, tetapi penghentian obat-obatan ini selama kehamilan dikaitkan dengan risiko kekambuhan yang tinggi. Efektivitas topiramat tidak diketahui. Karbamazepin secara efektif mengobati episode manik, dengan beberapa bukti memiliki manfaat yang lebih besar pada gangguan bipolar siklus cepat, atau pada orang-orang yang memiliki lebih banyak gejala psikotik atau lebih banyak gejala yang mirip dengan gangguan skizofrenia.
Penstabil suasana hati digunakan untuk pemeliharaan jangka panjang, tetapi belum menunjukkan kemampuan yang cepat untuk mengobati depresi bipolar akut.
Penelitian

Arah penelitian untuk gangguan bipolar pada anak-anak termasuk mengoptimalkan perawatan, meningkatkan pengetahuan tentang dasar genetik dan neurobiologis dari gangguan pediatrik, dan meningkatkan kriteria diagnostik. Beberapa penelitian terkait terapi menunjukkan bahwa intervensi psikososial yang melibatkan keluarga, psikoedukasi, dan pengembangan keterampilan (melalui terapi seperti CBT, DBT, dan IPSRT) dapat bermanfaat, selain penggunaan obat-obatan.
Pranala luar

(Indonesia) Kompas: Penderita gangguan bipolar biasanya pintar Diarsipkan 2023-05-28 di Wayback Machine.
(Indonesia) Okezone: Mengenal Bipolar, gangguan jiwa bersifat episodik Diarsipkan 2022-05-07 di Wayback Machine.
(Indonesia) Ruang Psikologi: Gangguan bipolar Diarsipkan 2014-10-27 di Wayback Machine.
| Pengawasan otoritas  |
| --- | --- |
Umum:  Integrated Authority File (Jerman) 
Perpustakaan nasional:  Spanyol  Prancis (data)  Amerika Serikat  Jepang  Republik Ceko 
Lain-lain:  Microsoft Academic 2 
Perubahan suasan hati pada pengidap bipolar.
Perbandingan grafis sederhana dari bipolar I, bipolar II, dan cyclothymia
Litium sering digunakan untuk mengobati gangguan bipolar dan memiliki bukti terbaik untuk mengurangi bunuh diri.
Muara Papalik, Tanjung Jabung Barat

| Muara Papalik |
| --- | --- |
Kecamatan
Negara:  Indonesia
Provinsi: Jambi
Kabupaten: Tanjung Jabung Barat
Pemerintahan
 • Camat: Drs. Ridwan
Populasi (2019)
 • Total: 11.935 jiwa
Kode pos: 36558
Kode Kemendagri: 15.06.09 
Kode BPS: 1507015 
Luas: 336,38 km²
Desa/kelurahan: 9 desa   1 kelurahan
Muara Papalik adalah sebuah kecamatan di Kabupaten Tanjung Jabung Barat, Jambi, Indonesia.
Desa/Kelurahan

Rantau Badak
Bukit Indah
Dusun Mudo
Intan Jaya
Kemang Manis
Lubuk Sebontan
Pematang Balam
Rantau Badak Lamo
Sungai Muluk
Sungai Papauh
Batas Wilayah

Utara: Kecamatan Tungkal Ulu
Barat: Kecamatan Merlung
Selatan: Kecamatan Pemayung, Kabupaten Batanghari
Timur: Kecamatan Sekernan, Kabupaten Muaro Jambi
| l b Kabupaten Tanjung Jabung Barat, Jambi |
| --- | --- | --- |
 Pusat pemerintahan: Kuala Tungkal  Bupati: Anwar Sadat  Wakil Bupati: Hairan  Dewan Perwakilan Rakyat Daerah 
| Kecamatan |  Batang Asam  Betara  Bram Itam  Kuala Betara  Merlung  Muara Papalik  Pengabuan  Renah Mendaluh  Seberang Kota  Senyerang  Tebing Tinggi  Tungkal Ilir  Tungkal Ulu  |  |
Lihat juga: Daftar kecamatan dan kelurahan di Kabupaten Tanjung Jabung Barat
Ayana Tsubaki

| Ayana Tsubaki |
| --- | --- |
Nama asal: 椿姫 彩菜
Lahir: 15 Juli 1984 (umur 40) Tokyo Jepang
Kebangsaan: Jepang
Pekerjaan: Pemandu acara TV dan peraga busana
Situs web: www.tsubaki-ayana.jp

   
Ayana Tsubaki (椿姫 彩菜code: ja is deprecated , Tsubaki Ayana, lahir 15 Juli 1984
) adalah seorang pemandu acara TV dan model fesyen transgender asal Jepang.
Biografi

Tsubaki masuk Universitas Aoyama Gakuin sebagai laki-laki, namun hengkang pada tahun kedua untuk bekerja di bar transeksual di Kabukichō, Tokyo. Pada Juli 2006, ia menjalani operasi ganti kelamin di Phuket, Thailand. Pada Desember 2006, ia resmi mengubah pendaftaran gendernya dari laki-laki ke perempuan dalam pendaftaran keluarga koseki. Ia meneruskan pendidikan di Universitas Aoyama Gakuin dari April 2007. Ia juga bekerja sebgaai model fesyen untuk majalah fesyen perempuan Koakuma Ageha.
Penampilan TV

Sunday Japon (サンデージャポンcode: ja is deprecated ) (Tokyo Broadcasting System)
Shukatsu no Musume (就活のムスメcode: ja is deprecated ) (TV Asahi, 2009)
Karya > Buku

Watashi, danshikō shusshin desu (わたし、男子校出身ですcode: ja is deprecated , I Went to a Boys' School) (Juni 2008)
C'est ma vie, buku foto (Oktober 2008)
Tsubaki izen (椿姫以前, Before Tsubaki) (Januari 2009)
Pranala luar

Blog resmi (Jepang)
Ayana Tsubaki di IMDb (dalam bahasa Inggris)
| l b Peragawati Koakuma Ageha |
| --- | --- |
 Emiri Aizawa  Hotaru Akane  Sayaka Araki  Megu Fujigamori  Sayo Hayakawa  Hozunyam  Sumire  Ayana Tsubaki 
| Pengawasan otoritas  |
| --- | --- |
Umum:  ISNI 1  VIAF 1  WorldCat (via VIAF) 
Perpustakaan nasional:  Amerika Serikat  Jepang
Katedral Elmont

| Katedral Elmont |
| --- | --- |
Katedral Santo Vincent de Paul
Cathedral of St Vincent de Paul Malankara Syrian Catholic Church
Katedral Elmont
Wikipedia | Kode sumber | Tata penggunaan Koordinat: 40°42′35.86″N 73°41′47.62″W﻿ / ﻿40.7099611°N 73.6965611°W﻿ / 40.7099611; -73.6965611
40°42′35.86″N 73°41′47.62″W﻿ / ﻿40.7099611°N 73.6965611°W﻿ / 40.7099611; -73.6965611
Lokasi: 1500 De Paul St. Elmont, New York
Negara: Amerika Serikat
Denominasi: Gereja Katolik Roma (sui iuris: Gereja Katolik Siro-Malankara)
Situs web: www.malankaracatholicna.org
Sejarah
Didirikan: 8 September 2013
Arsitektur
Status: Katedral
Status fungsional: Aktif
Peletakan batu pertama: 1952
Selesai: 1953
Administrasi
Keuskupan: Eparki Santa Maria, Ratu Damai dari Amerika Serikat dan Kanada
Klerus
Uskup: Yang Mulia Mgr. Philippos Stephanos Thottathil
Rektor: Thomas Ayyaneth
 
Katedral Elmont yang bernama resmi Katedral Santo Vincent de Paul adalah sebuah gereja katedral Katolik yang terletak di Elmont, New York, Amerika Serikat. Katedral ini merupakan pusat kedudukan bagi Eparki Santa Maria, Ratu Damai dari Amerika Serikat dan Kanada
Kekaisaran Ghana

Puncak kekuasaan Kekaisaran Ghana.
Kekaisaran Ghana atau Kekaisaran Wagadou (200-1076) adalah kekaisaran yang terletak di Mauritania tenggara, Mali barat, dan Senegal timur.
Kekaisaran ini merupakan kekaisaran pertama yang bangkit di Afrika., dimulai pertama kali pada abad ke-8.
Kayden Kross

| Kayden Kross |
| --- | --- |
Kross in 2015
Lahir: September 1985 (umur 38–39)
Nama lain: Jenna Nikol, Jenna Nickol, Kayden Cross
Pasangan: Manuel Ferrara (2012–sekarang)
Anak: 1
Situs web: clubkayden.com
 Penghargaan(September 2008) Penthouse Pet (en)   AVN Award (en)   
      
Kayden Kross (lahir 15 September 1985
) adalah seorang aktris porno sekaligus sutradara asal Amerika Serikat.
Pranala luar

Situs web resmi
Personal blog site
Kayden Kross di IMDb (dalam bahasa Inggris)
Kayden Kross di Internet Adult Film Database
Kayden Kross di Adult Film Database
| --- | --- |
Pengawasan otoritas :  Integrated Authority File (Jerman)  VIAF 1  WorldCat (via VIAF)
Kepler-414c

| Penemuan |
| --- | --- |
Tanggal penemuan: 2014
Metode deteksi: waktu
 
Kepler-414c adalah sebuah planet luar surya yang terletak sekitar 1364±9 tahun cahaya dari Bumi. Planet ini ditemukan pada tahun  2014 dengan menggunakan metode  waktu.
Keisuke Ogihara

| Ilmari |
| --- | --- |

Informasi latar belakang
Nama lahir: Ogihara Ilmari Keisuke (荻原イルマリ恵介)
Lahir: 17 Juni 1975 (umur 49)
Asal: Helsinki, Finlandia
Genre: Hip hop
Keisuke Ilmari Ogihara (荻原イルマリ恵介code: ja is deprecated , Ogihara Irumari Keisuke) (lahir 17 Juni 1975
) adalah seorang artis rekaman hip hop Jepang dan salah satu anggota pendiri grup hip hop Rip Slyme. Ia lahir dari ibu Finlandia dan ayah Jepang. Ia dikenal dengan nama panggung Ilmari (イルマリ), yang dianggap sebagai nama tengahnya di Finlandia.
Katedral Leicester

| Katedral Leicester |
| --- | --- |
Gereja Katedral Santo Martin

Wikipedia | Kode sumber | Tata penggunaan Koordinat: 52°38′4.6″N 1°8′13.6″W﻿ / ﻿52.634611°N 1.137111°W﻿ / 52.634611; -1.137111
52°38′05″N 1°08′14″W﻿ / ﻿52.634644°N 1.137086°W﻿ / 52.634644; -1.137086
Lokasi: Leicester, Leicestershire
Negara: Britania Raya
Denominasi: Gereja Inggris
Situs web: leicestercathedral.org
Arsitektur
Gaya: Gothic
Dibangun: 1086–1867
Spesifikasi
Jumlah puncak menara: 1
Tinggi puncak menara: 671 meter (2.201 ft)
Administrasi
Keuskupan: Leicester (since 1927)
Provinsi: Canterbury
Klerus
Uskup: Martyn Snow
Dekan: David Monteith
Presentor: Johannes Arens
Konselor Kanon: Paul Rattigan
Pastor Kanon: Alison Adams (Sub-Dean)
Minister Kanon: Karen Rooms (City priest)
 
Katedral Leicester (bahasa Inggris: Leicester Cathedral) adalah sebuah katedral Gereja Inggris di kota Leicester, Inggris dan tempat utama Uskup Leicester. Gereja ini diangkat menjadi gereja perguruan tinggi pada tahun 1922 dan dijadikan katedral pada tahun 1927 setelah pendirian Keuskupan Leicester yang baru pada tahun 1926.
Sisa-sisa Raja Richard III dimakamkan kembali di katedral pada 2015 setelah ditemukan di dekatnya di dasar kapel Greyfriars yang hilang.
Pranala luar

"Official Cathedral website".
"Flickr images tagged Leicester Cathedral".
Muara Pahu, Kutai Barat

| Muara Pahu |
| --- | --- |
Kecamatan
Negara:  Indonesia
Provinsi: Kalimantan Timur
Kabupaten: Kutai Barat
Pemerintahan
 • Camat: Nanang Andriani, SPKP, M.Si
Populasi
 • Total: 10,225 jiwa (2.019) jiwa
Kode Kemendagri: 64.07.10 
Kode BPS: 6402040 
Luas: 444,50 km²
Desa/kelurahan: 12/-
Muara Pahu adalah sebuah kecamatan di Kabupaten Kutai Barat, Kalimantan Timur, Indonesia.
Perkampungan

Kecamatan Muara Pahu terbagi atas 12 kampung, antara lain:
Tanjung Laong
Tanjung Pagar
Muara Baroh
Teluk Tempudau
Sebelang
Tepian Ulaq
Dasaq
Jerang Melayu
Jerang Dayak
Mendung
Gunung Bayan
Muara Beloan
Penduduk

Kecamatan Muara Pahu dihuni oleh 2.144 KK. Jumlah keseluruhan penduduk Kecamatan Muara Pahu adalah 8.225 jiwa dengan jumlah penduduk laki-laki 4.298 orang dan jumlah penduduk perempuan 3.927 orang. Tingkat kepadatan penduduk di Kecamatan Muara Pahu adalah 18 jiwa/km².
Pranala luar

| l b Kecamatan Muara Pahu, Kabupaten Kutai Barat, Kalimantan Timur |
| --- | --- |
Kampung:  Dasaq  Gunung Bayan  Jerang Dayak  Jerang Melayu  Mendung  Muara Baroh  Muara Beloan  Sebelang  Tanjung Laong  Tanjung Pagar  Teluk Tempudau  Tepian Ulaq 
| l b Kabupaten Kutai Barat, Kalimantan Timur |
| --- | --- | --- |
 Bupati: Fransiskus Xaverius Yapan  Wakil Bupati: Edyanto Arkan  Dewan Perwakilan Rakyat Daerah 
| Kecamatan |  Barong Tongkok  Bentian Besar  Bongan  Damai  Jempang  Linggang Bigung  Long Iram  Melak  Mook Manaar Bulatn  Muara Lawa  Muara Pahu  Nyuatan  Penyinggahan  Sekolaq Darat  Siluq Ngurai  Tering  |  |
Lihat juga: Daftar kecamatan dan kelurahan di Kabupaten Kutai Barat
Karya Jadi, Tabukan, Barito Kuala

| Karya Jadi |
| --- | --- |
Desa
Negara:  Indonesia
Provinsi: Kalimantan Selatan
Kabupaten: Barito Kuala
Kecamatan: Tabukan
Kode pos: 70553
Kode Kemendagri: 63.04.12.2010 
Luas: ... km²
Jumlah penduduk: ... jiwa
Kepadatan: ... jiwa/km²
Karya Jadi adalah salah satu desa di wilayah kecamatan Tabukan, Kabupaten Barito Kuala, Provinsi Kalimantan Selatan, Indonesia.
Pranala luar

(Indonesia) Keputusan Menteri Dalam Negeri Nomor 050-145 Tahun 2022 tentang Pemberian dan Pemutakhiran Kode, Data Wilayah Administrasi Pemerintahan, dan Pulau tahun 2021
(Indonesia) Peraturan Menteri Dalam Negeri Nomor 72 Tahun 2019 tentang Perubahan atas Peraturan Menteri Dalam Negeri Nomor 137 Tahun 2017 tentang Kode dan Data Wilayah Administrasi Pemerintahan
(Indonesia) Peraturan Menteri Dalam Negeri Nomor 137 Tahun 2017 tentang Kode dan Data Wilayah Administrasi Pemerintahan
| l b Kecamatan Tabukan, Kabupaten Barito Kuala, Kalimantan Selatan |
| --- | --- |
Desa:  Bandar Karya  Karya Indah  Karya Jadi  Karya Makmur  Muara Pulau  Pantang Baru  Pantang Raya  Rantau Bamban  Tabukan Raya  Tamba Jaya  Teluk Tamba
Kebon Baru, Tebet, Jakarta Selatan

| Kebon Baru |
| --- | --- |
Kelurahan
Negara:  Indonesia
Provinsi: Daerah Khusus Ibukota Jakarta
Kota Administrasi: Jakarta Selatan
Kecamatan: Tebet
Kodepos: 12830
Kode Kemendagri: 31.74.01.1004 
Kode BPS: 3171090004 
Kelurahan Kebon Baru, Tebet memiliki Kode Pos 12830. Kelurahan ini terletak di kecamatan Tebet, Jakarta Selatan. Kelurahan ini memiliki penduduk sebesar ... jiwa dan luas ... km2.
Kelurahan ini berbatasan dengan Kelurahan Bukit Duri di sebelah utara, Kelurahan Tebet Timur di sebelah barat, Kelurahan Bidara Cina, Kecamatan Jatingera, Jakarta Timur di sebelah timur yang dibatasi dengan Sungai Ciliwung dan Kelurahan Cikoko, Kecamatan Pancoran di sebelah selatan.
Jalan utama di kelurahan ini adalah Jalan Raya Asem Baris yang terhubung dengan Jalan Raya Abdullah Syafei dan Jalan Raya Mas Tirtodarmo Haryono (MT Haryono). Di kelurahan ini, terdapat dua stasiun kereta komuter yaitu Stasiun Cawang dan Stasiun Tebet.
Daftar Referensi

↑  "Kebon Baru, Tebet, South Jakarta".
| l b Kecamatan Tebet, Kota Administrasi Jakarta Selatan, Daerah Khusus Ibukota Jakarta |
| --- | --- |
Kelurahan:  Bukit Duri  Kebon Baru  Manggarai  Manggarai Selatan  Menteng Dalam  Tebet Barat  Tebet Timur
Keluarga Mukherjee-Samarth

Keluarga Mukherjee-Samarth adalah sebuah keluarga Marathi-Bengali Hindu yang telah terlibat dalam industri perfilman Bollywood sejak 1930-an, Shobhana Samarth pertama kali berakting dalam sebuah film pada 1935. Keluarga Mukherjee memiliki hubungan ke keluarga Samarth karena pernikahan Tanuja dengan Shomu Mukherjee pada 1973.
NGC 1097

| NGC 1097 |
| --- | --- |

Data pengamatan (J2000 epos)
Rasi bintang: Fornax
Asensio rekta:  02j 46m 19.0d
Deklinasi:  -30° 16′ 30″
Pergeseran merah: 1271 ± 3 km/s
Jarak: 45 juta tc 
Magnitudo semu (V): 10.2
Ciri-ciri
Jenis: (R'_1:)SB(r'l)bSy1
Ukuran semu (V): 9′.3 × 6′.3
Penamaan lain
ESO 416- G 20, PGC 10488, Arp 77 Caldwell 67
NGC 1097 (juga dikenal sebagai Caldwell 67) adalah galaksi spiral berbatang berjarak sekitar 45 juta tahun cahaya di rasi bintang Fornax. Galaksi ini ditemukan oleh William Herschel pada tanggal 9 Oktober 1790. Galaksi ini merupakan sebuah galaksi yang sangat berinteraksi dengan puing-puing pasang surut jelas dan distorsi yang disebabkan oleh interaksi dengan galaksi pendamping NGC 1097A. Tiga supernova (SN 1992bd, SN 1999eu, dan SN 2003B) telah diamati di NGC 1097.
Informasi umum

NGC 1097 juga merupakan galaksi Seyfert. Foto dalam mengungkapkan empat semburan optik sempit yang tampaknya berasal dari inti. Semburan optik ini telah ditafsirkan sebagai manifestasi dari inti aktif (saat ini lemah). Analisis berikutnya mengenai distribusi energi spektral radio sinar-X dari semburan terang ini mampu menyingkirkan sinkrotron dan termal bebas yang bebas emisi. Semburan optik sebenarnya terdiri dari bintang. Kegagalan untuk mendeteksi gas hidrogen atom dalam semburan (dengan asumsi bahwa mereka adalah contoh ekor pasang surut) menggunakan pencitraan dengan teleskop radio Very Large Array HI 21 cm dalam dan simulasi numerik menyebabkan interpretasi saat ini bahwa semburan sebenarnya puing-puing dari galaksi kerdil yang dikanibal.
NGC 1097 memiliki lubang hitam supermasif di pusatnya, bermassa 140 juta kali massa Matahari. Sekitar pusat lubang hitam terdapat cincin daerah pembentukan bintang bercahaya dengan jaringan gas dan debu berbentuk spiral dari cincin ke lubang hitam. Arus masuk materi menuju batang pusat galaksi menyebabkan bintang-bintang baru akan dibuat di atas cincin. Cincin berdiameter sekitar 5.000 tahun cahaya, lengan spiral galaksi memperpanjang puluhan ribu tahun cahaya di luar cincin.
NGC 1097 memiliki dua galaksi satelit, NGC 1097A dan NGC 1097B. Galaksi kerdil eliptis NGC 1097A lebih besar dari NGC 1097B. Galaksi ini merupakan galaksi eliptis aneh yang mengorbit 42.000 tahun cahaya dari pusat NGC 1097. Galaksi kerdil NGC 1097B, yang terluar, ditemukan oleh emisi HI (5 x 106 massa matahari), dan tampaknya menjadi tipe kerdil tidak teratur. Hanya sedikit yang diketahui tentang galaksi ini.
Galeri

Ultraungu,  GALEX
Inframerah, Teleskop luar angkasa Spitzer
Wilayah pusat, Teleskop Luar Angkasa Hubble
Cincin kelahiran bintang, serta debu, gas, dan puing kosmis dari galaksi, yang tersalur ke dalam lubang hitam supermasif di pusat galaksi. Hubble Space Telescope, 2004
Very Large Telescope diameter 8 meter dan optik adaptif, 2022
Pranala luar

VLT observations – NGC 1097's "dog-leg" tidal stream
weblore.com Diarsipkan 2006-11-12 di Wayback Machine. – NGC 1097: The Galaxy with the Longest known Optical Jets
Antilhue-Chile – NGC 1097 in Fornax
ESO Diarsipkan 2008-03-04 di Wayback Machine. – Very Large Telescope observations of NGC 1097
Astronomy Picture of the Day – In the Arms of NGC 1097 (2006-12-01)
The dance of stars and space, 29 December 2012, Thomas Anderson, TG Daily
NGC 1097 di WikiSky: DSS2, SDSS, GALEX, IRAS, Hidrogen α, X-Ray, Astrophoto, Peta langit, Artikel dan gambar
Koordinat:  02h 46m 19.0s, −30° 16′ 30″
Nebula gelap

Nebula Kepala Kuda, Nebula gelap yang terkenal
Nebula gelap (kadang juga disebut nebula penyerap) adalah awan antarbintang yang mengandung debu kosmik dan gas dengan konsentrasi yang sangat tinggi sehingga dapat menyebarkan dan menyerap semua cahaya yang ia terima. Ini juga adalah alasan mengapa nebula ini cukup sulit terlihat dan hanya akan terlihat jelas saat ia berada di belakang nebula emisi yang terang atau saat ia menghalangi bintang latar belakang, contohnya adalah nebula kepala kuda yang terlihat jelas karena terdapat nebula emisi yang terang.
Nebula Kuda Gelap, salah satu nebula gelap yang besar dan terkenal karena menghalangi tonjolan galaksi bimasakti
Ada banyak nebula gelap yang terdapat di bima sakti, Salah satunya adalah nebula kuda gelap, karena menghalangi tonjolan galaksi bimasakti.
Karateristik

Suhu rata-rata dari suatu nebula gelap adalah sekitar 10-100 K (-263,25 s/d -173,15 °C), Yang memungkinkan untuk membentuk molekul Hidrogen H2 dan memberlangsungkan formasi bintang. untuk massa, khususnya nebula gelap yang besar bisa memiliki massa hingga lebih dari 1 juta massa matahari, dan untuk nebula gelap yang kecil (disebut gumpalan Bok) memiliki massa yang kurang dari 2000 massa matahari.
Ukuran dari suatu nebula berkisar antara 200-0.9 pc (652-3 T.C.), jika ukurannya mencapai 200 pc atau lebih maka disebut awan molekul raksasa, dan jika ukurannya mencapai 0.9 pc atau kurang maka disebut gumpalan Bok. Bentuk dari Nebula gelap sangatlah tidak beraturan dan sepertinya tidak memliki batas, Kadang mereka berbentuk serpentin yang berbelit-belit
Galeri

Barnard 150
Barnard 92 dan Barnard 93 dibawah Awan Bintang agittarius
Kesatuan nebula gelap: Barnard 59, Barnard 65, Barnard 66, Barnard 67, dan Barnard 78.
Pranala luar

Space.com
Kembali (album Gya)

Untuk kegunaan lain, lihat Kembali (disambiguasi).
Kembali merupakan sebuah album musik karya Gya. Dirilis pada tahun 2007. Lagu utamanya di album ini ialah Kembali.
Daftar lagu

Kembali
Mencari Cinta Ft. Neo
Ku Tak Ingin
Jujur
Cukup
Aku Tak Ingin Berpisah
Untukmu Dariku
Untuk Selamanya
Sebuah Kenangan
Saat Bersamamu
Berbunga Cinta
Karenaku Mencintaimu
Kelompencapir

Kelompencapir, yang merupakan singkatan dari Kelompok Pendengar, Pembaca, dan Pemirsa, adalah kegiatan pertemuan untuk petani dan nelayan di Indonesia yang dicetuskan pada masa pemerintahan Presiden Suharto. Kegiatan ini mengikutkan petani-petani berprestasi dari berbagai daerah. Mereka diadu kepintaran dan pengetahuannya seputar pertanian, antara lain soal cara bertanam yang baik dan pengetahuan tentang pupuk dengan model mirip cerdas cermat.
Program ini ikut andil kala Indonesia mencapai swasembada pangan dan mendapatkan penghargaan dari FAO pada tahun 1984.
Pranala luar

Kelompok Informasi Masyarakat (KIM) - Kominfo Jatim Diarsipkan 2012-08-08 di Wayback Machine.
Kelompok Pemeran Terbaik (Boston Society of Film Critics Award)
Pemenang > 2000an

2003: Mystic River
2004: Sideways
2005: Syriana
2006: United 93
2007: Before the Devil Knows You're Dead
2008: Tropic Thunder
2009: Precious / Star Trek (TIE)
Pemenang > 2010an

2010: The Fighter
2011: Carnage
2012: Seven Psychopaths
2013: Nebraska
2014: Boyhood
2015: Spotlight
2016: Moonlight
2017: The Meyerowitz Stories
| l b Boston Society of Film Critics |
| --- | --- |
Penghargaan:  Film Terbaik  Sutradara Terbaik  Aktor Terbaik  Aktris Terbaik  Aktor Pendukung Terbaik  Aktris Pendukung Terbaik  Pemeranan Terbaik  Sinematografi Terbaik  Skenario Terbaik  Penyuntingan Terbaik  Film Dokumenter Terbaik  Film Berbahasa Asing Terbaik 
Acara:  1980  1981  1982  1983  1984  1985  1986  1987  1988  1989  1990  1991  1992  1993  1994  1995  1996  1997  1998  1999  2000  2001  2002  2003  2004  2005  2006  2007  2008  2009  2010  2011  2012  2013  2014  2015  2016  2017  2018