stanford-oval/wikipedia huggingface dataset:
Berenang
Gerak dasar > Hambatan (Resistance)

Berenang merupakan upaya mendorong tubuh untuk melaju kedepan. Dalam melakukan renang, kita harus mampu menghindari atau meminimalisir tahanan atau hambatan air yang dapat menghambat laju tubuh. Terjadinya hambatan diakibatkan oleh bentuk aliran air dan karena tubuh perenang.  Pada air terdiri dari molekul-molekul yang mengalir dalam arus lembut dan tak terputus sampai mendapatkan benda padat, sehingga air memiliki sifat yang menekan setiap benda yang melewatinya demikian juga dengan tubuh manusia yang bergerak maju akan menghasilkan aliran air. Arus air yang tidak mengganggu molekul air disebibut laminar. Air mengalir dengan kencang dan bersih akan menimbulkan sedikit hambatan. Sedangkan air yang bergerak dengan deras dan dengan arah yang acak, yang ditandai dengan adanya busa disebut turbulen/berputar. Aliran ini jenis ini dapat menimbulkan hambatan yang cukup besar saat berenang. Bentuk tubuh perenang juga menjadi penyebab adanya hambatan saat berenang. Bentuk tubuh yang ramping dan memanjang akan mengurangi hambatan saat berenang, Sedangkan bentuk tubuh yang berbetuk persegi akan memperbesar hambatan saat berenang. Hal tersebut terjadi karena adanya molekul-molekul air yang mempengaruhi objek baik di depan maupun dibelakangnya.
Peraturan perlombaan

Peraturan dalam perlombaan renang lintasan dengan beberapa nomor gaya yang diperlombakan, yang masing-masing memiliki tipe gaya yaitu sebagai berikut:
Peraturan perlombaan > Gaya bebas

Renang gaya bebas merupakan renang dengan gaya selain dari gaya dada, gaya punggung, dan gaya kupu-kupu. Perenang tidak boleh melakukan gaya ganti perorangan atau estafet dalam renang gaya bebas ini. Dalam melakukan renang gaya bebas, perenang harus menyentuh dinding setiap menyelesaikan jarak atau finis. Dalam renang gaya bebas ini juga, tubuh perenang harus memecah permukaan air tetapi jika setelah start dan pembalikan yang jaraknya maksimal 15 meter maka perenang tidak diharuskan melakukan hal tersebut.
Peraturan perlombaan > Gaya punggung

Pada renang gaya punggung ini, perenang menghadap ke tempat start kemudian kedua tangannya berpegangan dan berada diatas garis permukaan air sebelum start. Seorang perenang harus melakukan tolakan dan harus berenang dengan punggungnya setelah aba-aba start sepanjang perlombaan. Kemudian setiap perenang harus ada posisi punggung setiap kali meninggalkan dinding maupun finis. Dalam renang gaya punggung ini juga, tubuh perenang harus memecah permukaan air tetapi jika setelah start dan pembalikan yang jaraknya maksimal 15 meter maka perenang tidak diharuskan melakukan hal tersebut.
Peraturan perlombaan > Gaya dada

Dalam melakukan renang gaya dada, perenang harus telungkup dengan posisi dada menghadap ke air. Pada renang gaya dada ini juga tidak diperbolehkan mengambil posisi terlentang atau punggung menghadap ke air selama perlombaan. Siklus dalam melakukan gaya dada ini yaitu dada harus dalam satu tarikan tangan dan dengan satu tendangan kaki. Kemudian gerakan tangan harus bersamaan sepanjang perlobaan berlangsung, dan didorong ke depan dengan melewati bawah dada serta siku yang berada di bawah air. Posisi tangan dalam melakukan gaya dada tidak boleh menarik ke belakang yang dapat melampaui garis pinggang perenang.
Peraturan perlombaan > Gaya kupu-kupu

Dalam melakukan gaya kupu-kupu ini gerakan lengan waktu kedepan yang berada diatas air harus dilakukan secara bersamaan dan sewaktu ditarik kebelakan yang berada dibawah air harus pula dilakukan secara bersamaan. Pada saat melakukan renang gaya dada, tidak diperbolehkan menyelam melebihi jarak 15 meter.
Peraturan perlombaan > Gaya ganti

Dalam perlombaan gaya ganti perorangan, perenang harus melakukan 4 gaya dengan urutan gaya yang dimulai dari gaya kupu-kupu, gaya punggung, gaya dada dan gaya bebas. Perenangharus menyelesaikan masing-masing gaya tersebut pada setiap ¼ jarak perlombaan.
Manfaat

Berenang merupakan salah satu cara untuk berolahraga yang meningkatkan kebugaran tubuh, karena dapat meningkatkan kekuatan, stamina dan kelenturan pada saat yang bersamaan. Berenang adalah latihan aerobik yang membantu menjaga jantung dan paru-paru tetap sehat. Kelompok otot tubuh yang dapat dilatih dalam berenang dapat bervariasi tergantung pada gaya renang yang digunakan, namun perpaduan antara gaya punggung, gaya bebas, dan gaya dada akan melatih semua kelompok besar otot, yaitu otot perut, bisep dan trisep, bokong, paha belakang dan depan. Berenang juga membantu menjaga sendi tetap fleksibel, terutama di bagian leher, bahu, pinggul dan selangkangan, ketika anggota tubuh dan badan anda bergerak di air. Berenang dapat menurunkan risiko terjatuh dan retakan pinggul pada lansia. Berenang pada umumnya lebih baik pada tubuh daripada olahraga yang dilakukan di darat karena daya apung dalam air membantu anda menghindari benturan keras yang dapat menyebabkan cedera.
Berenang selama 30 menit per hari, tiga sampai lima kali seminggu seharusnya memberi anda jumlah latihan aerobik yang baik untuk meningkatkan kesehatan jantung dan paru. Akan tetapi, itu tidak akan memberikan dampak pada kekuatan tulang. Itulah mengapa, berjalan atau jogging atau melakukan latihan beban lain disamping berenang merupakan ide yang baik, karena hal tersebut membantu tulang untuk menjaga dan meningkatkan massanya.
Risiko

Terdapat berbagai risiko saat manusia berada di air, baik sengaja maupun tidak sengaja. Kecelakaan di air dapat menyebabkan cedera hingga kematian akibat tenggelam. Oleh karena itu, sebelum memasuki air, perenang harus mencari tahu kedalaman kolam renang, sungai, atau laut yang ingin direnangi.
Berenang di sungai atau di laut bisa sangat berbahaya bila terdapat arus deras atau ombak besar secara tiba-tiba. Orang yang sedang dalam pengaruh alkohol dan obat-obatan dilarang untuk berenang.
Kacamata renang dapat mencegah mata orang yang memakainya dari iritasi. Berenang di air kotor akan menyebabkan penyakit kulit dan iritasi mata. Di kolam renang, bakteri penyebab penyakit dikendalikan dengan pemberian kaporit. Pergantian air yang teratur akan meningkatkan kualitas air kolam yang sehat.
Perlengkapan

Berenang secara alami tidak membutuhkan perlengkapan atau pakaian khusus. Manusia dapat berenang tanpa perlengkapan apapun dalam kondisi apapun. Berenang yang ditujukan untuk rekreasi dan olahraga terkadang membutuhkan pakaian dan perlengkapan khusus untuk membantu memudahkan bergerak di air.
Pakaian yang digunakan untuk berenang dirancang untuk memudahkan manusia bergerak di air. Pakaian renang biasanya terbuat dari bahan karet yang mengikuti bentuk tubuh untuk menghindari masuknya udara ke dalam pakaian. Pakaian renang juga dirancang untuk mempercepat pergerakan manusia di air, rancangan seperti ini ditujukan bagi kegiatan berenang untuk kompetisi.
Selain pakaian yang dirancang khusus, dalam berenang terkadang membutuhkan perlengkapan khusus seperti kacamata renang, ban renang, penutup telinga dan hidung, penutup kepala, papan pelampung, hand paddle, pull buoy. Secara umum perlengkapan renang tersebut ditujukan untuk memudahkan berenang dan menghindari risiko yang timbul akibat berenang.
Pranala luar

Penggambaran gaya bebas
Penggambaran gaya dada
Penggambaran gaya punggung
Penggambaran gaya kupu-kupu
Perlombaan renang
Perlengkapan yang digunakan dalam latihan berenang
Keuskupan Agung Bari-Bitonto

| Keuskupan Agung Bari-Bitonto Archidioecesis Barensis-Bituntina |
| --- | --- |

Katolik
 
Katedral di Bari
Lokasi
Negara: Italia
Provinsi gerejawi: Bari-Bitonto
Statistik
Luas: 1.264 km2 (488 sq mi)
Populasi - Total - Katolik: (per 2015) 749.141 736,801 (98.4%)
Paroki: 126
Imam: 196 (diosesan) 155 (Ordo Relijius) 76 Deakon
Informasi
Denominasi: Gereja Katolik
Ritus: Ritus Roma
Pendirian: Abad ke-4
Katedral: Cattedrale-Basilica di S. Maria
Konkatedral: Concattedrale di Maria SS. Assunta
Kepemimpinan kini
Paus: Fransiskus
Uskup Agung: Francesco Cacucci
Peta

Situs web
www.arcidiocesibaribitonto.it
Keuskupan Agung Bari-Bitonto (bahasa Latin: Archidioecesis Barensis-Bituntina) adalah keuskupan agung ritus Latin Metropolitan di provinsi Bari, wilayah Puglia (Apulia), tenggara Italia. Keuskupan tersebut dibentuk pada 1986, saat keuskupan Bitonto digabung dengan Keuskupan Agung Bari.
Sumber dan pranala luar

GCatholic
Sumber dan pranala luar > Pengetahuan

Benigni, Umberto. "Bari." The Catholic Encyclopedia. Vol. 2. New York: Robert Appleton Company, 1907. pp. 295–296. Retrieved: 2016-09-30.
Artikel ini memuat teks dari suatu penerbitan yang sekarang berada dalam ranah publik: Herbermann, Charles, ed. (1913). "Bari". Catholic Encyclopedia. New York: Robert Appleton.
Bacaan tambahan > Karya rujukan

Eubel, Conradus (ed.) (1913). Hierarchia catholica, Tomus 1 (edisi ke-second). Münster: Libreria Regensbergiana. Pemeliharaan CS1: Teks tambahan: authors list (link)  (in Latin)
Eubel, Conradus (ed.) (1914). Hierarchia catholica, Tomus 2 (edisi ke-second). Münster: Libreria Regensbergiana. Pemeliharaan CS1: Teks tambahan: authors list (link)  (in Latin)
Eubel, Conradus (ed.) (1923). Hierarchia catholica, Tomus 3 (edisi ke-second). Münster: Libreria Regensbergiana. Pemeliharaan CS1: Teks tambahan: authors list (link)
Gams, Pius Bonifatius (1873). Series episcoporum Ecclesiae catholicae: quotquot innotuerunt a beato Petro apostolo. Ratisbon: Typis et Sumptibus Georgii Josephi Manz.  pp. 898–899. (Use with caution; obsolete)
Gauchat, Patritius (Patrice) (1935). Hierarchia catholica  IV (1592-1667). Münster: Libraria Regensbergiana. Diakses tanggal 2016-07-06.  (in Latin)
Ritzler, Remigius; Sefrin, Pirminus (1952). Hierarchia catholica medii et recentis aevi  V (1667-1730). Patavii: Messagero di S. Antonio. Diakses tanggal 2016-07-06.  (in Latin)
Ritzler, Remigius; Sefrin, Pirminus (1958). Hierarchia catholica medii et recentis aevi  VI (1730-1799). Patavii: Messagero di S. Antonio. Diakses tanggal 2016-07-06.  (in Latin)
Ritzler, Remigius; Sefrin, Pirminus (1968). Hierarchia Catholica medii et recentioris aevi sive summorum pontificum, S. R. E. cardinalium, ecclesiarum antistitum series... A pontificatu Pii PP. VII (1800) usque ad pontificatum Gregorii PP. XVI (1846) (dalam bahasa Latin). Volume VII. Monasterii: Libr. Regensburgiana.
Ritzler, Remigius; Pirminus Sefrin (1978). Hierarchia catholica Medii et recentioris aevi... A Pontificatu PII PP. IX (1846) usque ad Pontificatum Leonis PP. XIII (1903) (dalam bahasa Latin). Volume VIII. Il Messaggero di S. Antonio.
Pięta, Zenon (2002). Hierarchia catholica medii et recentioris aevi...  A pontificatu Pii PP. X (1903) usque ad pontificatum Benedictii PP. XV (1922) (dalam bahasa Latin). Volume IX. Padua: Messagero di San Antonio. ISBN 978-88-250-1000-8.
Bacaan tambahan > Kajian

Beatillo, Antonio (1637). Historia di Bari principal città della Puglia nel Regno di Napoli (dalam bahasa Italian). Napoli: Francesco Sauio stampatore della corte arciuescouale. Pemeliharaan CS1: Bahasa yang tidak diketahui (link)
Beatillo, Antonio (1886). Storia di Bari, principal città della Puglia, nel regno di Napoli (dalam bahasa Italian). Bari: stab. tip. Cannone. Pemeliharaan CS1: Bahasa yang tidak diketahui (link)
Cappelletti, Giuseppe (1870). Le chiese d'Italia dalla loro origine sino ai nostri giorni (dalam bahasa Italian). Volume vigesimoprimo (21). Venezia: Antonelli. Pemeliharaan CS1: Bahasa yang tidak diketahui (link)
D'Avino, Vincenzio (1848). Cenni storici sulle chiese arcivescovili, vescovili, e prelatizie (nullius) del regno delle due Sicilie (dalam bahasa Italian). Naples: dalle stampe di Ranucci. Pemeliharaan CS1: Bahasa yang tidak diketahui (link)
Garruba, Michele (1844). Serie critica de sacri pastori Baresi, corr. accresciuta ed ill (dalam bahasa Italian). Bari: Cannone. Pemeliharaan CS1: Bahasa yang tidak diketahui (link)
Kamp, Norbert (1975). Kirche und Monarchie im staufischen Königreich Sizilien: I. Prosopographische Grundlegung, Bistumer und Bistümer und Bischöfe des Konigreichs 1194–1266: 2. Apulien und Calabrien München: Wilhelm Fink 1975.
Kehr, Paulus Fridolin (1962). Italia pontificia. Regesta pontificum Romanorum. Vol. IX: Samnia – Apulia – Lucania Diarsipkan 2016-03-05 di Wayback Machine.. Berlin: Weidmann. (in Latin).
Lanzoni, Francesco (1927). Le diocesi d'Italia dalle origini al principio del secolo VII (an. 604) (dalam bahasa Italian). Rome: Biblioteca Apostolica Vaticana. Pemeliharaan CS1: Bahasa yang tidak diketahui (link)
Massafra, Angelo, ed. (2002). Patrioti e insorgenti in provincia: il 1799 in terra di Bari e Basilicata: atti del Convegno di Altamura-Matera : 14-16 ottobre 1999. Mediterranea. Collana di studi storici, 17 (dalam bahasa Italian). Bari: EdiPuglia srl. ISBN 978-88-7228-313-4. Pemeliharaan CS1: Bahasa yang tidak diketahui (link)
Ughelli, Ferdinando; Coleti, Niccolò (1721). Italia sacra,  sive De Episcopis Italiae (dalam bahasa Latin). Tomus septimus (VII). Venice: apud Sebastianum Coleti. hlm. 589–679.
41°07′42″N 16°52′06″E﻿ / ﻿41.12833°N 16.86833°E﻿ / 41.12833; 16.86833
Julia Wojciechowska (pesenam, kelahiran tahun 1915)

| Informasi pribadi |
| --- | --- |
Kewarganegaraan: Polish
Lahir: (1915-05-05)5 Mei 1915 Mielec, Poland
Meninggal: 5 Mei 1986(1986-05-05) (umur 71)
 
Olahraga
Olahraga: Gymnastics
Julia Wojciechowska (5 Mei 1915 - 5 Mei 1986) adalah seorang pesenam Polandia. Ia berkompetisi dalam Senam pada Olimpiade Musim Panas 1936 - nomor senam artistik beregu putri pada Olimpiade Musim Panas 1936.
SMA Islam Sudirman Ambarawa

| SMA Islam Sudirman Ambarawa |
| --- | --- |

Informasi
Didirikan: 1978
Akreditasi: A
Kepala Sekolah: Drs. Joko Pujiyanto
Kurikulum: Kurikulum 2013
Jumlah siswa: 950 Siswa (350 Siswa/Tahun)
Status: Sekolah Swasta
Alamat
Lokasi: Jl. Jenderal Sudirman No. 2A Ambarawa 50612 Kab. Semarang, Jawa Tengah, Indonesia
Tel./Faks.: (0298) 592479/ 596373
Situs web: www.smaissuda.sch.id (situs resmi)
Moto
Moto: Ilmiah, Islamiah, Ukhuwah
SMA Islam Sudirman Ambarawa atau juga dikenal dengan sebutan SMAIsSudA adalah salah satu SMA Swasta yang terletak di Jalan Jenderal Sudirman No. 2A, Ambarawa, Kabupaten Semarang. Sekolah ini berada di bawah naungan Yayasan Pusat Pendidikan Islam Sudirman (YAPPIS) yang lokasinya sama dengan SMA Islam Sudirman Ambarawa.
Sejarah > Latar Belakang

Pada hari Kamis, tanggal 1 September 1977 M, bertepatan dengan tanggal 17 Romadlon 1397 H di Kota Ambarawa, Kabupaten Semarang berdiri Yayasan Islamic Centre Sudirman (YICS) berada di bawah naungan GUPPI (Gabungan Usaha Perbaikan Pendidikan Islam) dengan akta Notaris Ny. El Matu No. 10 tanggal 12 Maret 1980. Yayasan ICS didirikan oleh 5 (lima) orang tokoh masyarakat Ambarawa, yaitu K.H. Mohamad Mansur, K.H. Drs. Harun Rasyidi, K.H. Drs. Muhammad Amin Hambali, Drs. H. Soebijono, Apt., dan H. Muhammad Amin Syamsuri, BA. dengan ketua umum K.H. Mohamad Mansur.
Latar belakang pendirian yayasan ini tidak terlepas dari situasi dan kondisi kota Ambarawa dan sekitarnya kala itu. Sebagai salah satu kota bersejarah, kota Palagan Ambarawa sampai dengan sekitar akhir tahun 70-an belum banyak memiliki sarana dan fasilitas pendidikan. Kebanyakan sekolah/ lembaga pendidikan yang ada di sekitar ambarawa didominasi oleh sekolah-sekolah milik yayasan kristen yang telah lama ada sejak berdirinya Gereja Katolik St. Yusuf (Gereja Jago) tahun 1859 di Panjang, Ambarawa. Bahkan saat itu sekolah negeripun belum ada di wilayah ambarawa, seperti SMP Negeri 2 Ambarawa yang baru berdiri tahun 1981 dan SMA Negeri 1 Ambarawa yang baru berdiri tahun 1982. Di sisi lain masyarakat Ambarawa dan sekitarnya mayoritas muslim, bahkan Islam telah lama menyebar di Ambarawa jauh sebelum kedatangan Pemerintah Hindia Belanda (Lanjutan VOC) di Ambarawa (sekitar tahun 1800-an). Persisnya kapan Islam menyebar di wilayah Ambarawa tidak dapat diketahui secara pasti, apakah Islam telah menyebar ke Ambarawa pada masa Kesultanan Mataram (1588–1681) dimana pada masa itu Ambarawa menjadi bagian dari wilayah kekuasaan Kesultanan Mataram atau bahkan apakah sebelumnya, sekitar akhir abad 15 sampai dengan pertengahan abad 16 pada masa kekuasaan Kerajaan Demak (1475-1548). Namun jika berdasarkan bukti masjid tertua di Ambarawa yaitu masjid Al Mujahidin Ambarawa yang berdiri sekitar tahun 1700 M didirikan oleh K.H. Tholahudin yang masih keturunan Sultan Demak, Sultan Trenggono, maka yang paling mendekati adalah masa kekuasaan Kasunanan Kartasura (1680–1745) sebagai kelanjutan Kasultanan Mataram.
Berangkat dari kondisi tersebut, K.H. Mohamad Mansur yang merupakan Pensiunan Direktur Penerangan Agama Islam Departemen Agama Jakarta bersama K.H. Drs. Harun Rasyidi Ketua Pengadilan Agama Semarang, K.H. Drs. Muhammad Amin Hambali Kasi Urusan Agama Islam Depag Kab. Semarang, Drs. H. Soebijono, Apt., Direktur Apotek Pemda Kab. Semarang Sidowaras I, dan H. Muhammad Amin Syamsuri, BA. Kepala Sub Seksi Pendidikan Agama Islam Depag Kab. Semarang berinisiatif untuk mendirikan lembaga pendidikan di Ambarawa dan sekitarnya sebagai bagian ikut serta mencerdaskan kehidupan bangsa, maka untuk mewadahi lembaga-lembaga pendidikan yang akan didirikan dibuat satu yayasan sebagai wadahnya. Pada hari Kamis, tanggal 1 September 1977 M, bertepatan dengan tanggal 17 Romadlon 1397 H atas prakarsa mereka berlima berdiri Yayasan Islamic Centre Sudirman GUPPI.
Pranala luar

(Indonesia) Situs web resmi SMA Islam Sudirman Ambarawa
Robert Hasudungan Marpaung

Ini adalah nama Batak Toba, marganya adalah .
| Robert Hasudungan Marpaung |
| --- | --- |
 
Kepala Pusat Informasi Maritim Tentara Nasional Indonesia
Petahana
Mulai menjabat  31 Mei 2023
Pendahulu Agoeng Moh. KancanaPengganti Petahana
 
Informasi pribadi
Almamater: Akademi Angkatan Laut (1996)
Karier militer
Pihak:  Indonesia
Dinas/cabang:  TNI Angkatan Laut
Masa dinas: 1996—sekarang
Pangkat:  Laksamana Pertama TNI
NRP: 12637/P
Satuan: Korps Pelaut


Sunting kotak info • L • B
 
Laksamana Pertama TNI Robert Hasudungan Marpaung adalah seorang perwira tinggi TNI-AL yang sejak 31 Mei 2023 mengemban amanat sebagai Kepala Pusat Informasi Maritim Tentara Nasional Indonesia.
Robert, merupakan alumnus Akademi Angkatan Laut (AAL) angkatan ke-XLII/tahun 1996. Jabatan terakhir jenderal bintang satu ini adalah Paban V Straops dan Diplomasi Sopsal.
Riwayat Jabatan

Paban V Straops dan Diplomasi Sopsal
Kapusinformar TNI (2023)
Daftar penghargaan dan nominasi yang diterima oleh The Chainsmokers

Berikut ini merupakan daftar penghargaan dan nominasi yang diterima oleh duo produksi/DJ Amerika Serikat The Chainsmokers.
Pranala luar

the Chainsmokers di IMDb (dalam bahasa Inggris)
| l b The Chainsmokers |
| --- | --- |
Diskografi Penghargaan dan nominasi
Album studio:  Memories...Do Not Open  Sick Boy  World War Joy  So Far So Good  Summertime Friends 
Album mini:  Bouquet  Collage 
Singel:  "#Selfie"  "Roses"  "Split (Only U)"  "Until You Were Gone"  "New York City"  "Don't Let Me Down"  "Inside Out"  "Closer"  "All We Know"  "Setting Fires"  "Paris"  "Something Just Like This"  "Honest"  "Sick Boy"  "You Owe Me"  "Everybody Hates Me"  "Somebody"  "Side Effects"  "Save Yourself"  "This Feeling"  "Beach House"  "Hope"  "Who Do You Love"  "Call You Mine"  "Takeaway"  "Push My Luck"  "The Reaper"  "Family"  "P.S. I Hope You're Happy"  "High"  "iPad" 
Singel promosional:  "The One"  "Young"  "Riptide" 
Tur:  Memories Do Not Open Tour
Gina Carano

| Gina Carano |
| --- | --- |
Carano menjelang acara Strikeforce: Carano vs. Cyborg, 14 Agustus 2009
Lahir: Gina Joy Carano 16 April 1982 (umur 42) Dallas County, Texas, Amerika Serikat
Nama Lain: Conviction, Crush
Kebangsaan: Amerika Serikat
Tinggi: 5 ft 8 in (1,73 m)
Berat: 143 pon (65 kg; 10 st 3 pon)
Divisi: Women's Middleweight (145 lb)
Gaya: Muay Thai
Bertarung dari: Albuquerque, New Mexico
Tim: Jackson's Mixed Martial Arts
Pelatih: Greg Jackson
Tahun Aktif: 2006–09 (MMA)

Kickboxing record
Jumlah: 14
Menang: 12
Kalah: 1
Seri: 1
 

Rekor MMA
Jumlah: 8
Menang: 7
K.O.: 3
Menyerah: 1
Keputusan juri: 3
Kalah: 1
Knockout: 1
 
Informasi lain
Rekor Mixed martial arts  di Sherdog
Gina Joy Carano (lahir 16 April 1982) adalah aktris, tokoh televisi, model kebugaran, dan mantan petarung seni bela diri campuran asal Amerika Serikat. Carano tampil sebagai Crush, Gladiator di American Gladiators. Ia disebut-sebut sebagai "Face of Women's MMA." Carano pernah menjadi petarung wanita kelas 145 pon (66 kg) terbaik ketiga di dunia menurut Unified Women's MMA Rankings. Carano membintangi film laga Haywire (2011) dan Fast & Furious 6 (2013).
Filmografi

| Tahun | Judul | Peran | Catatan |
| --- | --- | --- | --- |
| 2005 | Ring Girls | Muay Thai Fighter/Diri sendiri | Video |
| 2005 | Countdown to Destiny | Diri sendiri | Dokumenter TV |
| 2006 | Fight Girls | Diri sendiri | Seri TV |
| 2008 | American Gladiators | Crush | Seri TV |
| 2008 | American Gladiators Ultimate Workout | Crush | Video |
| 2008 | Command & Conquer: Red Alert 3 | Natasha Volkova | Permainan video |
| 2008 | Fatal Femmes Fighting: Asian Invasion | Diri sendiri | Video |
| 2009 | Blood and Bone | Verett | Film |
| 2011 | I Am Bruce Lee | Diri sendiri | Dokumenter TV |
| 2012 | Haywire | Mallory Kane | Film |
| 2013 | Fast and Furious 6 | Riley | Film |
| 2013 | In the Blood | Ava | Film |
| 2016 | Deadpool | Angel Dust | Film |
| 2019 | Daughter of the wolf | Clair Hamilton | Film |
Pranala luar

Gina Carano with ESPN.com 2009 Diarsipkan 2014-02-03 di Wayback Machine.
American Gladiators Profile Diarsipkan 2008-01-07 di Wayback Machine.
Maxim.com Diarsipkan 2012-01-18 di Wayback Machine.
Fansite Diarsipkan 2013-07-18 di Wayback Machine.
Gina Carano di IMDb (dalam bahasa Inggris)
Rekor profesional MMA Gina Carano di Sherdog
| Pengawasan otoritas  |
| --- | --- |
Umum:  Integrated Authority File (Jerman)  ISNI 1  VIAF 1  WorldCat (via VIAF) 
Perpustakaan nasional:  Spanyol  Amerika Serikat  Republik Ceko  Belanda 
Lain-lain:  MusicBrainz artist  SUDOC (Prancis) 1
Kereta api Sribilah

Kereta api Sribilah Utama merupakan layanan kereta api penumpang kelas campuran (lihatlah dibawah) yang dioperasikan oleh Kereta Api Indonesia (KAI) untuk melayani relasi Medan—Rantau Prapat dan sebaliknya. Kereta api yang mulai dioperasikan pada 10 Agustus 1978 ini menempuh waktu perjalanan sekitar 5-6 jam.
Pengoperasian kereta api > Sejarah

Pada awal pengoperasiannya, kereta api Sribilah beroperasi menggunakan kereta kelas III (setara ekonomi) buatan Yugoslavia sebelum dilakukan perubahan layanan kelas menjadi eksekutif dan bisnis. Terdapat perjalanan tertentu yang hanya melayani kelas bisnis sebelum tahun 2013.
Penambahan layanan kelas eksekutif pada kereta api Sribilah berkelas bisnis dilakukan pada 2013 seiring perencanaan PT Kereta Api Indonesia dalam memberi fasilitas pendingin ruangan (AC) pada kereta api jarak jauh.
Pada tanggal 24 Maret 2018, setelah penurunan rangkaian kelas ekonomi premium hasil mutasi dari Pulau Jawa, dilakukan pergantian kelas pada kereta api Sribilah kelas bisnis yang sepenuhnya diubah menjadi kelas ekonomi premium dengan nama Sribilah Premium. Karena rangkaiannya digunakan untuk Kereta api Amir Hamzah dan Datuk Blambangan, maka pada Gapeka per 10 Februari 2021 kelas yang digunakan kembali menjadi kelas bisnis dengan menggunakan rangkaian bekas Kereta api Dolok Martimbang, namanya diubah menjadi Sribilah Bisnis dan status perjalanannya dari Reguler menjadi Fakultatif. Pada tanggal 29 Desember 2022 Sribilah Premium resmi dioperasikan kembali namun dengan pemotongan pada rangkaian kereta dan statusnya menjadi Fakultatif.
Divisi Regional 1 Medan (Divre 1 Medan) kembali mendapat rangkaian mutasi dari Pulau Jawa, yaitu rangkaian kelas eksekutif dengan kaca lebih lebar bekas kereta api Argo Wilis, lalu pada 17 September 2019, New Sribilah Eksekutif pun diresmikan dengan rangkaian kelas eksekutif. Kereta ini hanya dijalankan 1 kali, yaitu memakai jadwal Sribilah pada sore hari dari Stasiun Medan ke Stasiun Rantauprapat dan kembali pada malam hari. Namun, setelah beberapa lama beroperasi, kelas eksekutif diubah kembali menjadi Sribilah dengan layanan kelas campuran (Eksekutif-Bisnis).