Model mental
Macam Model Mental > Pengondisian Klasik (Pavlov)

Pengondisian klasik merupakan proses saat suatu stimulus netral atau yang tadinya tak memberikan respon mampu memberikan respon baru apabila diasosiasikan dengan stimulus pemicu respon. Model mental ini ditemukan oleh Ivan Pavlov, seorang ahli fisiologi asal Rusia, ketika ia sedang bereksperimen mengenai bagian produksi cairan liur pada anjing. Dalam eksperimennya yang dinamai Pavlov’s Dog ini, Pavlov melihat bahwa anjing tidak hanya merespons sesuai keperluan biologis (rasa lapar), tetapi juga sebagai hasil dari bagian tak berkesudahan. Lantas, Pavlov menyimpulkan bahwa selain respon refleks terhadap stimulus alami, respon juga dapat dikondisikan. Caranya yakni menggunakan stimulus netral atau tidak terhubung dengan refleks atau respon alami yang dihubungkan dengan respon alami, sehingga menghasilkan respon terkondisi. Khususnya dalam ilmu psikologi, pengondisian klasik diperuntukkan sebagai terapi untuk mengubah perilaku individu.
Contoh aplikasi pengondisian klasik dalam kehidupan sehari-hari misalnya adalah bel di sekolah. Di lingkungan sekolah, pada awalnya, bunyi bel bukanlah sebuah stimulus yang terasosiasi dengan sinyal apapun bagi murid-murid. Tetapi, setelah dikondisikan, maka ketika bel yang distimulus dengan disengaja untuk menciptakan respons yang dikondisikan, hasilnya adalah bunyi bel diterima oleh murid-murid sebagai tanda untuk masuk dan keluar kelas, atau pengingat waktu istirahat.
Sementara itu, contoh yang lebih berguna dari pengkondisian klasik ialah penerapannya untuk mendukung upaya konservasi satwa liar. Agar singa di Afrika tidak memangsa ternak sapi dan berkonflik dengan petani, maka singa-singa tersebut dikondisikan untuk tidak menyukai rasa daging sapi. Delapan singa diberi daging sapi yang diberi obat cacing yang menyebabkan gangguan pencernaan. Setelah melakukan hal ini beberapa kali, singa mulai enggan untuk memakan daging sapi meskipun sapi tidak diberi obat cacing. Mengingat keengganan mereka terhadap daging sapi, singa-singa ini kemungkinan besar tidak akan memangsa ternak sapi milik petani.
Dalam basis terapi perilaku, pengondisian klasik diterapkan menggunakan prinsip-prinsip yang berusaha untuk mengurangi atau menghilangkan perilaku maladaptif. Terapi perilaku yang biasanya menggunakan pengondisian klasik ialah desensitisasi sistematis dan pengondisian aversif. Pada desensitisasi sistematis, terapis membantu individu untuk mengasosiasikan relaksasi mendalam secara bertahap dengan situasi yang menimbulkan kecemasan misalnya. Dengan pengondisian relaksasi tersebut, individu akan berusaha untuk rileks sementara dan bukan malah mencemaskannya. Sementara itu, pada pengondisian aversif, dilakukan dengan cara pemasangan berulang dari sebuah perilaku yang tidak diharapkan dengan sebuah stimulus aversif untuk menurunkan penguatan yang didapatkan dari sebuah perilaku. Caranya ialah ketika ingin menghilangkan kebiasaan minum alkohol pada individu, maka setiap individu yang meminum minuman beralkohol, maka ia juga mesti mengonsumsi minuman campuran yang menciptakan rasa pusing dan mual. Kondisi tidak enak ini nantinya akan memberikan efek jera dan memunculkan keinginan berhenti minum minuman beralkohol pada individu tersebut.