Demografi New England
Populasi

| Populasi historis> Tahun | Populasi historis> Jumlah Pend.   | Populasi historis> ±%   |
| --- | --- | --- |
| 1650 | 27.200 | —     |
| 1700 | 106.000 | +289.7% |
| 1750 | 346.000 | +226.4% |
| 1790 | 1.009.408 | +191.7% |
| 1800 | 1.233.011 | +22.2% |
| 1810 | 1.471.973 | +19.4% |
| 1820 | 1.660.065 | +12.8% |
| 1830 | 1.954.717 | +17.7% |
| 1840 | 2.234.822 | +14.3% |
| 1850 | 2.728.116 | +22.1% |
| 1860 | 3.135.283 | +14.9% |
| 1870 | 3.487.924 | +11.2% |
| 1880 | 4.010.529 | +15.0% |
| 1890 | 4.700.749 | +17.2% |
| 1900 | 5.592.017 | +19.0% |
| 1910 | 6.552.681 | +17.2% |
| 1920 | 7.400.909 | +12.9% |
| 1930 | 8.166.341 | +10.3% |
| 1940 | 8.437.290 | +3.3% |
| 1950 | 9.314.453 | +10.4% |
| 1960 | 10.509.367 | +12.8% |
| 1970 | 11.841.663 | +12.7% |
| 1980 | 12.348.493 | +4.3% |
| 1990 | 13.206.943 | +7.0% |
| 2000 | 13.922.517 | +5.4% |
| 2010 | 14.444.865 | +3.8% |
| 2020 | 15.116.205 | +4.6% |
Sumber:
Pada tahun 2018, mayoritas besar penduduk New England, kira-kira 12,8 juta jiwa atau 86,4% populasi, merupakan orang asli AS. Di antaranya, 259.000 dilahirkan di Puerto Riko, dan lebih dari 145.000 dilahirkan di luar negeri dari orang tua Amerika Serikat. Populasi kelahiran asing berjumlah 2,0 juta membentuk 13,6% total populasi New England. 38,9% orang asing dilahirkan di Amerika Latin, 28,5% dilahirkan di Asia, 20,4% dilahirkan di Eropa, dan 8,2% dilahirkan di Afrika. Orang yang lahir di bagian lain dari Amerika Utara membentuk 3,6% populasi kelahiran asing. Penduduk kelahiran Oseania membentuk 0,4% populasi asing, lebih dari 7.000. Dari 2,0 juta orang asing, mayoritas (54,4%) merupakan warga negara AS hasil naturalisasi.
Enam negara bagian di New England memiliki tingkat kelahiran terendah di AS.
Pada tahun 2018, populasi New England yang berjumlah 14,85 juta kira-kira merupakan kenaikan sebesar 80% daripada populasinya tahun 1930 berjumlah 8,2 juta. Kepadatan penduduk rata-rata di daerah tersebut adalah 236,9 penduduk/sq mi (91,5/km2), meskipun kesenjangan besar ada di antara porsi utara dan selatan. Kepadatan penduduk lebih besar daripada AS secara keseluruhan (86,2/sq mi) atau bahkan jika hanya 48 negara bagian bersambung (108,6/sq mi).
Tiga per empat populasi New England, dan sebagian besar kota-kota besar, berada di negara bagian Connecticut, Massachusetts, dan Rhode Island. Kepadatan penduduk gabungan di ketiganya adalah 839,7/sq mi, dibandingkan dengan New England utara yang sebesar 67,1/sq mi (estimasi 2018). Negara bagian berpenduduk terbanyak adalah Massachusetts, dan kota berpenduduk terbanyak merupakan ibu kota politik dan kebudayaan Massachusetts, yaitu Boston.
Garis pantai lebih urban daripada bagian barat daerah tersebut, yang tipikalnya adalah pedesaan, bahkan di negara bagian urban seperti Massachusetts. Ini terutama disebabkan oleh faktor sejarah; para penjajah awal sebagian besar bermukim di dekat garis pantai Teluk Massachusetts. Satu-satunya negara bagian New England tanpa akses ke Samudra Atlantik, yaitu Vermont, juga sedikit terurbanisasi. Setelah hampir 400 tahun, daerah ini masih mempertahankan tata letak populasi historisnya di sebagian besar daerahnya.
Pesisir New England dipenuhi dengan pusat-pusat urban, antara lain Portland, Portsmouth, Boston, Worcester, New Bedford, Fall River, Brockton, Taunton, Providence, New Haven, Bridgeport, dan Stamford, serta kota-kota lebih kecil antara lain Newburyport, Gloucester, Biddeford, Bath, Rockland, Newport, Westerly, dan dua kota kembar kecil yaitu Groton dan New London di Connecticut.
New England Selatan merupakan sebuah bagian integral dari megalopolis BosWash, sebuah konglomerasi pusat-pusat urban yang membentang dari Boston ke Washington, D.C. Daerah tersebut meliputi tiga dari empat negara bagian paling padat penduduk di AS; hanya New Jersey yang memiliki kepadatan penduduk lebih tinggi daripada negara bagian Rhode Island, Massachusetts, dan Connecticut.
Boston Raya, yang meliputi sebagian New Hampshire selatan, diperkirakan memiliki total populasi 4,4 juta, sementara lebih dari separuh populasi New England berada di Wilayah Statistik Gabungan Boston berjumlah lebih dari 7,4 juta.
Pada tahun 2009, dua negara bagian New England berada di antara lima terbesar di AS dalam tingkat perceraian. Maine merupakan yang tertinggi kedua dengan 13,6% orang di atas umur 15 melakukan perceraian; Vermont merupakan yang kelima dengan 12,6% melakukan perceraian. Connecticut, Massachusetts, dan Rhode Island, di sisi lain, memiliki tingkat perceraian di bawah rata-rata. Massachusetts setara dengan Georgia dalam tingkat perceraian terendah di AS, di angka 2,4%.