stanford-oval/wikipedia huggingface dataset:
Yusuf bin Tasyfin
Kepemimpinan

Yusuf bin Tasyfin merupakan salah satu tokoh yang berperan sebagai pendidik umat Islam dan pembangun negara. Ia menjadi salah satu tokoh yang mengembangkan konsep pencapaian masa keemasan Islam sesuai dengan syariat Islam. Pada tahun 1061, Yusuf bin Tasyfin (1061–1106 M) meneruskan kepemimpinan atas sebuah kelompok gerakan agama di Afrika Utara yang disebut Murabithun. Sebelumnya, kelompok tersebut dipimpin oleh seorang ulama Mazhab Maliki dari Maroko Utara yaitu Abdullah bin Yasin. Murabithun merupakan sebutan bagi kelompok mereka yang melakukan dakwah kepada suku Berber dengan menetap di sekitar sungai Senegal dan mendirikan tempat ibadah dan mengajari masyarakat sekitar tentang agama Islam. Kelompok Murabithun kemudian berubah dari gerakan keagamaan menjadi gerakan militer.
Sejak kepemimpinan Yusuf bin Tasyfin, Kelompok Murabithun berkembang menjadi Dinasti Murabithun yang terdiri dari masyarakat suku Berber. Pada tahun 1062, Dinasti Murabithun menjadi sebuah kerajaan dengan Kota Marrakesh sebagai pusat pemerintahannya. Namun pada masa kekuasaan Yusuf bin Tasyfin, Dinasti Murabithun tetap menjadi bagian dari Kekhalifahan Abbasiyah. Kekuasaan Dinasti Murabithun diperluas oleh Yusuf bin Tasyfin hingga mencakup Fes, Tlemsan, Aljazair hingga mencapai Pegunungan Kabyles. Dinasti Murabithun menjadi dinasti suku Berber yang pertama kali berhasil menguasai sebagian besar wilayah bagian barat di Afrika Utara. Pada tahun 1086, Dinasti Murabithun berhasil menaklukkan Kerajaan Kastilia di Spanyol. Perpecahan yang terjadi antara raja-raja muslim di Spanyol kemudian mempermudah Dinasti Murabithun untuk menaklukkan wilayah Spanyol. Kota Sevilla berhasil ditaklukkan oleh Dinasti Murabithun pada tahun 1091 M dan menggantikan kekuasaan dari Dinasti Abbadiyah.
Kekuasaan Dinasti Murabithun yang dirintis oleh Yusuf bin Tasyfin hanya dapat bertahan sekitar setengah abad karena penerusnya merupakan raja-raja yang lemah. Pada tahun 1118 M, Kota Zaragoza ditaklukkan oleh pasukan Kristen. Namun pada tahun 1143, seluruh wilayah kekuasaan Dinasti Murabithun di Afrika Utara maupun di Spanyol dikuasai oleh Dinasti Muwahhidun. Dinasti Murabithun yang didirikan oleh Yusuf bin Tasyfin berakhir setelah kekuasaan Dinasti Murabithun digantikan oleh Dinasti Muwahhidun pada tahun 1147 M.
Kematian

Yusuf bin Tasyfin meninggal di Marrakesh. Ia meninggal pada tahun 500 H.
Bibliografi

Ibn Idhari, Al-bayan al-mughrib Part III, annotated Spanish translation by A. Huici Miranda, Valencia, 1963.
N. Levtzion & J.F.P. Hopkins, Corpus of early Arabic sources for West African history, Cambridge University Press, 1981, ISBN 0-521-22422-5 (reprint: Markus Wiener, Princeton, 2000, ISBN 1-55876-241-8). Contains English translations of extracts from medieval works dealing with the Almoravids; the selections cover some (but not all) of the information above.
E. A. Freeman, History and Conquests of the Saracens, (Oxford, 1856)
Codera, Decadencia y desaparicion de los Almoravides en España (1889)
| 0 | 1 | 2 |
| --- | --- | --- |

| Didahului oleh: Abu Bakar bin Umar | Pemimpin Murabitun 1061–1106 | Diteruskan oleh: Ali bin Yusuf |
| Pengawasan otoritas  |
| --- | --- |
Umum:  Integrated Authority File (Jerman)  ISNI 1  VIAF 1  WorldCat (via VIAF) 
Perpustakaan nasional:  Amerika Serikat 
Lain-lain:  Faceted Application of Subject Terminology  SUDOC (Prancis) 1  Encyclopedia of Islam
Daftar spesies Tephrosia

Hingga November 2024, 364 spesies berikut ini telah diterima dalam genus Tephrosia:
Top
A
B
C
D
E
F
G
H
I
J
K
L
M
N
O
P
Q
R
S
T
U
V
W
X
Y
Z
Lihat pula
Pranala luar
A

Tephrosia abbottiae C.E.Wood
Tephrosia acaciifolia Welw. ex Baker
Tephrosia adunca Benth.
Tephrosia aequilata Baker
Tephrosia alba Du Puy & Labat
Tephrosia albissima H.M.L.Forbes
Tephrosia alpestris Taub.
Tephrosia amoena E.Mey.
Tephrosia amorphifolia Kunth & C.D.Bouché
Tephrosia andongensis Welw. ex Baker
Tephrosia andrewii Cowie
Tephrosia angustissima Shuttlew. ex Chapm.
Tephrosia anomala Thulin
Tephrosia arenicola Maconochie
Tephrosia argyrolampra Harms
Tephrosia argyrotricha Harms
Tephrosia arnhemica C.T.White
Tephrosia astragaloides Benth.
Tephrosia athiensis Baker f.
Tephrosia aurantiaca Harms
B

Tephrosia bachmannii Harms
Tephrosia barbatala Bosman & A.J.P.de Haas
Tephrosia barberi J.R.Drumm.
Tephrosia baueri Benth. ex A.Gray
Tephrosia belizensis Lundell
Tephrosia benthamii Pedley
Tephrosia berhautiana Lescot
Tephrosia betsileensis (R.Vig.) Du Puy & Labat
Tephrosia bibracteolata (Dumaz-le-Grand) Du Puy & Labat
Tephrosia bidwillii Benth.
Tephrosia bifacialis Cowie
Tephrosia boiviniana Baill.
Tephrosia brachycarpa F.Muell. ex Benth.
Tephrosia brachyodon Domin
Tephrosia bracteolata Guill. & Perr.
Tephrosia brandegeei (Standl.) L.Riley
Tephrosia brummittii Schrire
Tephrosia burchellii Burtt Davy
C

Tephrosia caerulea Baker f.
Tephrosia calophylla Bedd.
Tephrosia cana Brandegee
Tephrosia canarensis J.R.Drumm.
Tephrosia candida DC.
Tephrosia capensis (Jacq.) Pers.
Tephrosia capitata Verdc.
Tephrosia cardiophylla R.Butcher
Tephrosia carriemichelliae Cowie
Tephrosia carrollii O.Téllez
Tephrosia cephalantha Welw. ex Baker
Tephrosia cephalophora Harms
Tephrosia chaquenha R.T.Queiroz & A.M.G.Azevedo
Tephrosia chimanimaniana Brummitt
Tephrosia chisumpae Brummitt
Tephrosia chrysophylla Pursh
Tephrosia cinerea (L.) Pers.
Tephrosia clementii Skan
Tephrosia clementis Alain
Tephrosia coccinea Wall.
Tephrosia collina V.S.Sharma
Tephrosia conspicua W.Fitzg.
Tephrosia conzattii (Rydb.) Standl.
Tephrosia cordata Hutch. & Burtt Davy
Tephrosia cordatistipula J.B.Gillett
Tephrosia coriacea Benth.
Tephrosia coronilloides Welw. ex Baker
Tephrosia cowiei R.Butcher
Tephrosia crassifolia Benth.
Tephrosia crocea Benth.
Tephrosia cuernavacana (Rose) J.F.Macbr.
Tephrosia curvata De Wild.
D

Tephrosia dasyphylla Welw. ex Baker
Tephrosia debilis Domin
Tephrosia decaryana (Dumaz-le-Grand) Du Puy & Labat
Tephrosia decora Welw. ex Baker
Tephrosia decumbens Benth. ex Oerst.
Tephrosia deflexa Baker
Tephrosia delestangii Pedley
Tephrosia delicatula Pedley
Tephrosia densa (Benth.) Pedley ex R.Butcher
Tephrosia densiflora Hook.f.
Tephrosia dichroocarpa Steud. ex A.Rich.
Tephrosia dietrichiae Domin
Tephrosia disperma Welw. ex Baker
Tephrosia diversifolia (Rose) J.F.Macbr.
Tephrosia djalonica A.Chev. ex Hutch. & Dalziel
Tephrosia domingensis (Willd.) Pers.
Tephrosia dregeana E.Mey.
Tephrosia drepanocarpa Welw. ex Baker
Tephrosia dura Baker
E

Tephrosia egregia Sandwith
Tephrosia elata Deflers
Tephrosia elegans Schumach.
Tephrosia elliptica Bosman & A.J.P.de Haas
Tephrosia elongata E.Mey.
Tephrosia emeroides A.Rich.
Tephrosia ephippioides Cowie
Tephrosia eriocarpa Benth.
Tephrosia euchroa I.Verd.
Tephrosia euprepes Brummitt
F

Tephrosia falciformis Ramaswami
Tephrosia faulknerae Brummitt
Tephrosia fertilis R.T.Queiroz & A.M.G.Azevedo
Tephrosia festina Brummitt
Tephrosia filiflora Chiov.
Tephrosia filipes Benth.
Tephrosia flagellaris Domin
Tephrosia flammea F.Muell. ex Benth.
Tephrosia flava Thulin
Tephrosia flexuosa G.Don
Tephrosia florida (F.Dietr.) C.E.Wood
Tephrosia foliolosa (Rydb.) L.Riley
Tephrosia forbesii Baker
Tephrosia forrestiana F.Muell.
Tephrosia fulvinervis Hochst. ex A.Rich.
Tephrosia funicularis R.Butcher
Tephrosia fusca Wight & Arn.
G

Tephrosia galpinii H.M.L.Forbes
Tephrosia gardneri Pedley ex R.Butcher
Tephrosia gaudium-solis Domin
Tephrosia geminiflora Baker
Tephrosia genistoides (Dumaz-le-Grand) Du Puy & Labat
Tephrosia glomeruliflora Meisn.
Tephrosia gobensis Brummitt
Tephrosia gorgonea Cout.
Tephrosia gossweileri Baker f.
Tephrosia gracilenta H.M.L.Forbes
Tephrosia gracilipes Guill. & Perr.
Tephrosia graminifolia F.Muell. ex Benth.
Tephrosia grandibracteata Merxm.
Tephrosia grandiflora (L'Hér.) Pers.
Tephrosia griseola H.M.L.Forbes
Tephrosia guaranitica Chodat & Hassl.
Tephrosia guayameoensis O.Téllez
Tephrosia gyropoda Cowie
H

Tephrosia hadramautica Thulin
Tephrosia hassleri Chodat
Tephrosia haussknechtii Bornm.
Tephrosia heterophylla Vatke
Tephrosia hildebrandtii Vatke
Tephrosia hispidula (Michx.) Pers.
Tephrosia hochstetteri Chiov.
Tephrosia hockii De Wild.
Tephrosia holstii Taub.
Tephrosia hookeriana Wight & Arn.
Tephrosia huillensis Welw. ex Baker
Tephrosia humbertii Dumaz-le-Grand
Tephrosia humifusa Cowie
Tephrosia humilis Guill. & Perr.
Tephrosia hypoleuca L.Riley
I

Tephrosia ibityensis (R.Vig.) Du Puy & Labat
Tephrosia inandensis H.M.L.Forbes
Tephrosia insolens R.Butcher & Cowie
Tephrosia × intermedia (Small) G.L.Nesom & Zarucchi
Tephrosia interrupta Hochst. & Steud. ex Engl.
Tephrosia ionophlebia Hayata
Tephrosia iringae Baker f.
Tephrosia isaloensis Du Puy & Labat
J

Tephrosia jamnagarensis Santapau
Tephrosia juncea Benth.
K

Tephrosia kalamboensis Brummitt & J.B.Gillett
Tephrosia karkarensis Thulin
Tephrosia kasikiensis Baker f.
Tephrosia kassasii Boulos
Tephrosia katangensis De Wild.
Tephrosia kazibensis Cronquist
Tephrosia kerrii J.R.Drumm. & Craib
Tephrosia kindiana Haba, B.J.Holt & Burgt
Tephrosia kindu De Wild.
Tephrosia kraussiana Meisn.
L

Tephrosia lamprolobioides F.Muell.
Tephrosia lanata M.Martens & Galeotti
Tephrosia langlassei Micheli
Tephrosia lasiochlaena Cowie
Tephrosia lathyroides Guill. & Perr.
Tephrosia laxa Domin
Tephrosia laxiflora R.E.Fr.
Tephrosia lebrunii Staner ex Cronquist
Tephrosia leiocarpa A.Gray
Tephrosia lepida Baker f.
Tephrosia leptoclada Benth.
Tephrosia letestui Tisser.
Tephrosia leucantha Kunth
Tephrosia leveillei Domin
Tephrosia limpopoensis J.B.Gillett
Tephrosia lindheimeri A.Gray
Tephrosia linearis (Willd.) Pers.
Tephrosia lithosperma R.Butcher & Cowie
Tephrosia longipes Meisn.
Tephrosia lortii Baker f.
Tephrosia lupinifolia DC.
Tephrosia lurida Sond.
Tephrosia luzoniensis Vogel
Tephrosia lyallii Baker
M

Tephrosia macbrideana R.T.Queiroz, G.P.Lewis & A.M.G.Azevedo
Tephrosia macrantha B.L.Rob. & Greenm. ex Pringle
Tephrosia macrocarpa Benth.
Tephrosia macropoda (E.Mey.) Harv.
Tephrosia macrostachya (Benth.) Domin
Tephrosia maculata Merr. & L.M.Perry
Tephrosia madrensis Seem.
Tephrosia mahrana Thulin
Tephrosia major Micheli
Tephrosia malvina Brummitt
Tephrosia manikensis De Wild.
Tephrosia marginata Hassl.
Tephrosia marginella H.M.L.Forbes
Tephrosia mariana DC.
Tephrosia maxima (L.) Pers.
Tephrosia melanocalyx Welw. ex Baker
Tephrosia mexicana C.E.Wood
Tephrosia micrantha J.B.Gillett
Tephrosia microcarpa O.Téllez
Tephrosia miranda Brummitt
Tephrosia mohrii (Rydb.) R.K.Godfrey
Tephrosia monophylla Schinz
Tephrosia montana Brummitt
Tephrosia moroubensis Tisser.
Tephrosia mossiensis A.Chev.
Tephrosia muenzneri Harms
Tephrosia multifolia Rose
Tephrosia multijuga R.G.N.Young
Tephrosia mysteriosa DeLaney
N

Tephrosia nana Kotschy ex Schweinf.
Tephrosia natalensis H.M.L.Forbes
Tephrosia nematophylla F.Muell.
Tephrosia newtoniana Torre
Tephrosia nicaraguensis Oerst.
Tephrosia nitens Benth.
Tephrosia noctiflora Bojer ex Baker
Tephrosia nseleensis De Wild.
Tephrosia nubica (Boiss.) Baker
Tephrosia nyikensis Baker
O

Tephrosia obbiadensis Chiov.
Tephrosia obcordata (Poir.) Baker
Tephrosia oblongata Benth.
Tephrosia obovata Merr.
Tephrosia odorata Balf.f.
Tephrosia oligophylla Benth.
Tephrosia onobrychoides Nutt.
Tephrosia oubanguiensis Tisser.
Tephrosia oxalidea R.Butcher & P.J.H.Hurter
Tephrosia oxygona Welw. ex Baker
P

Tephrosia pachypoda L.Riley
Tephrosia pallida H.M.L.Forbes
Tephrosia palmeri S.Watson
Tephrosia paniculata Welw. ex Baker
Tephrosia paradoxa Brummitt
Tephrosia parvifolia (R.Vig.) Du Puy & Labat
Tephrosia paucijuga Harms
Tephrosia pearsonii Baker f.
Tephrosia pedicellata Baker
Tephrosia pedleyi R.Butcher
Tephrosia pentaphylla (Roxb.) G.Don
Tephrosia perrieri R.Vig.
Tephrosia persica Boiss.
Tephrosia phaeosperma F.Muell. ex Benth.
Tephrosia phylloxylon (R.Vig.) Du Puy & Labat
Tephrosia pietersii H.M.L.Forbes
Tephrosia pinifolia Du Puy & Labat
Tephrosia platycarpa Guill. & Perr.
Tephrosia platyphylla (Rose) Standl.
Tephrosia pogonocalyx C.E.Wood
Tephrosia polyphylla (Chiov.) J.B.Gillett
Tephrosia polystachya E.Mey.
Tephrosia polyzyga F.Muell. ex Benth.
Tephrosia pondoensis (Codd) Schrire
Tephrosia porrecta Benth.
Tephrosia potosina Brandegee
Tephrosia praecana Brummitt
Tephrosia pringlei (Rose) J.F.Macbr.
Tephrosia procera Cowie
Tephrosia pumila (Lam.) Pers.
Tephrosia punctata J.B.Gillett
Tephrosia pungens (R.Vig.) Du Puy & Labat
Tephrosia purpurea (L.) Pers.
Q

Tephrosia quercetorum C.E.Wood
R

Tephrosia radicans Welw. ex Baker
Tephrosia rechingeri Ali
Tephrosia remotiflora F.Muell. ex Benth.
Tephrosia reptans Baker
Tephrosia retamoides (Baker) Soler.
Tephrosia reticulata Benth.
Tephrosia retusa Burtt Davy
Tephrosia rhodantha Brandegee
Tephrosia rhodesica Baker f.
Tephrosia richardsiae J.B.Gillett
Tephrosia rigida Span.
Tephrosia rigidula Welw. ex Baker
Tephrosia ringoetii Baker f.
Tephrosia robinsoniana Brummitt
Tephrosia rosea F.Muell. ex Benth.
Tephrosia roxburghiana J.R.Drumm.
Tephrosia rufula Pedley
Tephrosia rugelii Shuttlew. ex B.L.Rob.
Tephrosia rupicola J.B.Gillett
S

Tephrosia sabulosa R.Butcher
Tephrosia sara-almeidae M.R.Almeida
Tephrosia savannicola Domin
Tephrosia saxicola C.E.Wood
Tephrosia scopulata Thulin
Tephrosia seemannii (Britten & Baker f.) K.Schum.
Tephrosia semiglabra Sond.
Tephrosia sengaensis Baker f.
Tephrosia senna Kunth
Tephrosia senticosa Pers.
Tephrosia sessiliflora (Poir.) Hassl.
Tephrosia shamimii Ali
Tephrosia shiluwanensis Schinz
Tephrosia simplicifolia F.Muell. ex Benth.
Tephrosia simulans C.E.Wood
Tephrosia sinapou (Buc'hoz) A.Chev.
Tephrosia singuliflora F.Muell.
Tephrosia socotrana Thulin
Tephrosia sousae O.Téllez
Tephrosia spechtii Pedley
Tephrosia sphaerospora F.Muell.
Tephrosia spicata (Walter) Torr. & A.Gray
Tephrosia spinosa (L.f.) Pers.
Tephrosia stipuligera W.Fitzg.
Tephrosia stormsii De Wild.
Tephrosia strigosa (Dalzell) Santapau & Maheshw.
Tephrosia stuartii Benth.
Tephrosia subaphylla R.Vig. ex Du Puy & Labat
Tephrosia submontana (Rose) L.Riley
Tephrosia subnuda Domin
Tephrosia subpectinata Domin
Tephrosia subpraecox Cronquist
Tephrosia subtriflora Hochst. ex Baker
Tephrosia subulata Hutch. & Burtt Davy
Tephrosia supina Domin
Tephrosia sylitroides Baker f.
Tephrosia sylviae Berhaut
T

Tephrosia tanganicensis De Wild.
Tephrosia tepicana (Standl.) Standl.
Tephrosia thurberi (Rydb.) C.E.Wood
Tephrosia timoriensis DC.
Tephrosia tinctoria (L.) Pers.
Tephrosia tomentosa (Forssk.) Pers.
Tephrosia travancorica Thoth. & D.N.Das
Tephrosia tuitoensis O.Téllez
Tephrosia tundavalensis Bamps
Tephrosia turpinii Pedley
U

Tephrosia uniflora Pers.
Tephrosia uniovulata F.Muell.
Tephrosia uzondoensis F.M.Crawford
V

Tephrosia valleculata Cowie
Tephrosia varians (F.M.Bailey) C.T.White
Tephrosia × varioforma DeLaney
Tephrosia verdickii De Wild.
Tephrosia vernicosa C.E.Wood
Tephrosia vestita Vogel
Tephrosia vicioides Schltdl.
Tephrosia viguieri Du Puy & Labat
Tephrosia villosa (L.) Pers.
Tephrosia virens Pedley
Tephrosia virgata H.M.L.Forbes
Tephrosia virginiana (L.) Pers.
Tephrosia viridiflora O.Téllez
Tephrosia vogelii Hook.f.
Tephrosia vohimenaensis Du Puy & Labat
W

Tephrosia watsoniana (Standl.) J.F.Macbr.
Tephrosia whyteana Baker f.
Tephrosia wynaadensis J.R.Drumm.
Z

Tephrosia zambiana Brummitt
Tephrosia zollingeri Backer
Tephrosia zoutpansbergensis Bremek.
Jengkol

| Jengkol |
| --- | --- |


Klasifikasi ilmiah 
Kerajaan:: Plantae
Klad:: Tracheophyta
Klad:: Angiospermae
Klad:: Eudikotil
Klad:: Rosid
Ordo:: Fabales
Famili:: Fabaceae
Subfamili:: Caesalpinioideae
Klad:: Mimosoideae
Genus:: Archidendron
Spesies:: A. pauciflorum
Nama binomial
Archidendron pauciflorum (Benth.) I.C.Nielsen

Sinonim
 Archidendron jiringa  Pithecellobium jiringa  Pithecellobium lobatum
Jengkol atau jering (Archidendron pauciflorum, sinonim: A. jiringa, Pithecellobium jiringa, dan P. lobatum) adalah tumbuhan khas di wilayah Asia Tenggara. Bijinya digemari di Malaysia (disebut "jering"), Myanmar (disebut "da nyin thee'"), dan Thailand (disebut "luk-nieng" atau "luk neang"). Masyarakat Indonesia mengenalnya sebagai bahan pangan.
Jengkol termasuk suku polong-polongan (Fabaceae). Buahnya berupa polong dan bentuknya gepeng berbelit membentuk spiral, berwarna lembayung tua. Biji buah berkulit ari tipis dengan warna cokelat mengilap. Jengkol dapat menimbulkan bau tidak sedap pada urin setelah diolah dan diproses oleh pencernaan, terutama bila dimakan segar sebagai lalap.
Jengkol diketahui dapat mencegah diabetes dan bersifat diuretik dan baik untuk kesehatan jantung. Tanaman jengkol diperkirakan juga mempunyai kemampuan menyerap air tanah yang tinggi sehingga bermanfaat dalam konservasi air di suatu tempat.
Karakter biji

Bijinya dalam keadaan matang keras, tetapi berubah menjadi lunak dan empuk setelah direbus atau sedikit liat setelah digoreng. Tekstur inilah yang membuatnya disukai, walaupun beberapa orang juga menyukai konsumsi biji mudanya dalam keadaan mentah yang jauh lebih keras dan pahit. Kulit biji memiliki getah berwarna keunguan yang meninggalkan jejak yang sulit dihapus dari pakaian. Makin tua warna biji akan mengarah ke warna kuning dan akhirnya merah atau cokelat setelah benar-benar matang.
Aromanya menyerupai petai tetapi lebih lemah. Namun, setelah dikonsumsi, tubuh akan mengeluarkan bau menyengat melalui urin, feses, dan keringat, yang dipercaya lebih mengganggu dibanding mengonsumsi petai.
Pengolahan

| Nilai nutrisi per 100 g (3,5 oz) |
| --- | --- |

Karbohidrat: 25.67 g
Serat pangan: 1.76 g
 

Lemak: 1.45 g
 

Protein: 14.19 g
 
 Satuan  μg = mikrogram • mg = miligram  SI = Satuan internasional 
†Persen AKG berdasarkan rekomendasi Amerika Serikat untuk orang dewasa.  Sumber: 
Biji jengkol dapat dimakan segar ataupun diolah. Olahan paling umum adalah disemur, dan dikenal oleh orang Sunda sebagai "tekol", "ati arwana", "ati maung" atau "hati macan". Jengkol dapat pula digoreng dengan balado atau dijadikan gulai. Setelah diolah, jengkol akan mengeluarkan aroma khasnya yang bagi sebagian orang dianggap dapat menggugah selera dan memiliki cita rasa yang khas; sedikit kelat dengan tekstur agak liat.
Selain disemur, biji jengkol juga dapat dibuat menjadi keripik seperti halnya emping dari melinjo dengan cara ditumbuk atau digencet hingga pipih, dikeringkan, kemudian digoreng. Efek negatif bau jengkol yang menyengat dapat dikurangi dengan perendaman atau perebusan.
Gangguan kesehatan

Biji jengkol sedikit beracun karena adanya kandungan asam jengkol, sebuah asam amino yang dapat menyebabkan djenkolism (keracunan biji jengkol). Gejala yang muncul antara lain terjadinya kejang otot, pirai, retensi urin, dan gagal ginjal akut. Kondisi tersebut terutama dialami pria, dan tidak bergantung dari berapa jumlah biji yang disiapkan. Setiap individu dapat mengonsumsi jengkol tanpa insiden, tetapi dapat mengalami gagal ginjal pada kesempatan yang lain.
Memakan jengkol dalam jumlah sedikit menciptakan masalah penampilan, karena menghasilkan bau mulut, keringat, feses, dan urin. Sebenarnya bau ini bisa diatasi dengan membersihkan diri dengan peralatan kebersihan yang mengandung pengharum, seperti pasta gigi, cairan kumur, sabun, dan deodoran. Bau pada waktu kencing dapat dikurangi apabila pembilasan dilakukan sebelum dan sesudah kencing dengan jumlah air yang cukup atau bila perlu dibilas dengan cairan pembersih.
Selain bau, jengkol dapat mengganggu kesehatan seseorang karena konsumsi jengkol berlebihan menyebabkan terjadinya penumpukan kristal di saluran urin, yang disebut kejengkolan. Ini terjadi karena jengkol mengandung asam jengkolat yang tinggi dan sukar larut di air pada pH yang asam. Konsumsi berlebihan akan menyebabkan terbentuknya kristal dan mengganggu urinasi. Risiko terkena kejengkolan diketahui bervariasi pada setiap orang, dan dipengaruhi secara genetik dan oleh lingkungan.
Manfaat kesehatan

Dari segi nutrisi, jengkol memiliki vitamin, asam jengkolat, mineral, dan serat yang tinggi. Selain itu, berdasarkan dari hasil skrining fitokimia senyawa metabolit sekunder, menunjukkan bahwa ekstrak etanol buah jengkol mengandung senyawa golongan flavonoid, alkaloid, saponin, tanin, steroid, terpenoid dan polifenol yang bermanfaat bagi keseharan. Namun karena efek samping yang ditimbulkan, maka konsumsinya menjadi terbatas.
Cara menghilangkan bau

Aroma menyengat dari jengkol dapat dihilangkan dengan cara merebusnya sampai lembut dan menambah sedikit garam. Buah yang telah direbus perlu direndam dan dibilas dengan air dingin sambil mengupas kulit ari sebelum mengolahnya selanjutnya. Untuk mengatasi bau mulut, Anda dapat melakukan langkah-langkah berikut:
Menggosok gigi
Mengunyah beras
Mengonsumsi mentimun
Larutan kumur penyegar
Mengonsumsi daun kemangi
Nasi uduk disajikan dengan semur jengkol, empal daging, dan krecek.
Jengkol goreng yang ditambah kecap
Albee Huang

| Albee Huang 黃瀞怡 |
| --- | --- |
Albee Huang and candy
Informasi latar belakang
Nama lahir: Albee Huang Jing Yi (黃瀞怡)
Nama lain: Xiao Xun (小薰)
Lahir: 27 Februari 1989 (umur 35)
Asal: Taiwan
Genre: Mandopop
Pekerjaan: Penyanyi, presenter televisi, aktris
Instrumen: Vokal
Tahun aktif: 2005–sekarang
Label: Warner Music Taiwan
Artis terkait: Hei Se Hui Mei Mei (sekarang Hey Girl)
Albee Huang (Hanzi tradisional: 黃瀞怡; lahir 27 Februari 1989
) adalah wanita penyanyi, aktris dan presenter televisi berkebangsaan Taiwan. Penggemar memanggilnya sebagai Xiao Xun (小薰). Albee Huang adalah juga anggota di Hei Se Hui Mei Mei (sekarang Hey Girl). Ia adalah dikenal pada serial televisi Wo Ai Hei Se Hui. Ia juga dikenal sebagai penyanyi untuk Mandopop.
Pada 17 Maret 2010, Xiao Xun memutuskan untuk meninggalkan Hey Girl seperti sekarang menandatangani kontrak dengan perusahaan badan baru Andy Ge, bernama A Legend Star Ltd.
Filmografi > Presenter

我愛黑澀棒棒堂
Wo Ai Hei Se Hui (我愛黑澀會)
模范棒棒堂
美眉普普風
美眉ㄅ ㄠ ˋㄅ ㄠ ˋ
我猜我猜我猜猜猜
星空8爪娛－黑潮部落
越秀越開心
2007台北最HIGH新年城跨年晚會
Filmografi > Drama

2006 - 驚異傳奇 (episode 26)
2006 - Angel Lover (天使情人) (episode 3)
2007 - The Teen Age (18禁不禁) (episode 1-15 dan 20)
2007 - Brown Sugar Macchiato (黑糖瑪奇朵) sebagai Xiao Xun (小薰)
2008 - Rolling Love (翻滾吧！蛋炒飯) sebagai Wasami (哇莎米)
2008 - The Legend of Brown Sugar Chivalries (黑糖群俠傳) sebagai Ren Ying Ying (任瑩瑩)
2010 - Gloomy Salad Days (死神少女)
2011 - 美樂。加油
Diskografi

我愛黑澀會 (dirilis 14 Juli 2006, diterbitkan oleh Linfair Records)
美眉私密的一天 ─ 甜心轟炸機 (dirilis 15 Desember 2006, diterbitkan oleh Linfair Records)
18禁不禁電視原聲帶 (dirilis 15 Mei 2007), lagu penutup "甜甜圈"
美眉私密Party (dirilis 7 Juni 2007, diterbitkan oleh Linfair Records)
Brown Sugar Macchiato OST (黑糖瑪奇朵原聲帶) (dirilis 31 Agustus 2007, diterbitkan oleh EMI Taiwan dan Capitol Records)
黑Girl首張同名專輯 (dirilis 29 Agustus 2008, diterbitkan oleh Warner Music)
The Legend of Brown Sugar Chivalries OST (黑糖群俠傳電視原聲帶) (dirilis 3 Oktober 2008, diterbitkan oleh Gold Label Entertainment)
Buku

美眉私密Party寫真集
黑糖瑪奇朵歡樂Party
黑糖瑪奇朵電視小說
黑糖群俠傳電視小說
Hey Girl Friend
Pranala luar

Situs resmi di Wo Ai Hei Se Hui pada woo.com.tw Diarsipkan 2018-12-31 di Wayback Machine.
Forum di Albee Huang Diarsipkan 2008-07-18 di Wayback Machine.
Blog di Albee Huang Diarsipkan 2010-03-05 di Wayback Machine.
| l b Anggota Hey Girl |
| --- | --- |
Anggota: Albee Huang • Yako Chan • Mia Chang
Mantan: Apple Huang • Tina Chou • Emma Wu • Julie Tsai • MeiMei Kuo • Mini Chang • Chanel Wang • Candy Chen • Ruby Chen