stanford-oval/wikipedia huggingface dataset:
Gizi dan kehamilan
Gizi selama masa kehamilan > Kebutuhan lemak

Dari panduan diet yang dikeluarkan oleh Amerika Serikat untuk tahun 2020-2025, kebutuhan lemak bagi ibu hamil antara usia 14-18 tahun adalah 25-35% dan 20-35% dari total kalori harian untuk ibu hamil di atas usia 18 tahun dengan persentase asam lemak jenuh kurang dari 10%. Asam lemak esensial asam linoleat dan asam alfa-linolenat serta derivatnya seperti DHA (docosahexaenoic acid atau asam dokosaheksaenoat dan AA (arachidonic acid atau asam arakidonat) dibutuhkan untuk perkembangan otak dan sistem saraf janin karena merupakan komponen penting untuk membran sel.
DHA berperan penting dalam pembentukan retina dan ditemukan dalam jumlah yang banyak di dalam sel fotoreseptor retina. DHA dan AA merupakan 30% komponen fosfolipid otak dan retina. Asam lemak esensial ini terutama dibutuhkan di trimester ketiga karena perkembangan otak berlangsung paling cepat pada masa ini.
Asam lemak tidak jenuh dengan ikatan rangkap atau polyunsaturated fatty acid (PUFA) yang banyak terdapat di dalam minyak ikan dapat mengurangi angka kelahiran prematur dan bayi berat lahir rendah (BBLR). Ibu hamil dianjurkan untuk mengonsumsi minyak ikan dua kali seminggu.
Kebutuhan ibu hamil akan DHA adalah 200–300 mg per hari, kombinasi DHA dengan EPA 400–550 mg per hari dengan setidaknya ada 225 mg DHA, dan PUFA 2,7 gram per hari.
Gizi selama masa kehamilan > Kebutuhan vitamin yang larut dalam lemak > Vitamin A

Vitamin A berperan dalam proses difrensiasi dan proliferasi sel serta untuk perkembangan tulang belakang, jantung, mata, dan telinga. Dosis vitamin A bagi ibu hamil adalah 750 mikrogram untuk usia 14-18 tahun dan 770 mikrogram untuk usia 18 tahun ke atas. Dosis vitamin A yang diberikan pada ibu hamil tidak boleh melebihi 8.000 IU per hari karena dosis vitamin A yang berlebihan berhubungan dengan angka kejadian kelainan daerah muka (wajah, langit-langit mulut, dan telinga) dan kelainan jantung bawaan. Keluhan yang timbul dari vitamin A yang berlebihan pada ibu hamil adalah sakit kepala, muntah-muntah, gangguan pada kulit hingga kerusakan hati.
Sumber vitamin A adalah wortel, tuna, butternut squash (sejenis labu), ubi jalar, bayam, blewah, selada, paprika merah, limau gedang, dan brokoli.
Gizi selama masa kehamilan > Kebutuhan vitamin yang larut dalam lemak > Vitamin D

Vitamin D dibutuhkan dalam proses absorpsi kalsium untuk proses kalsifikasi tulang janin. Penelitian yang dilakukan oleh Javaid dan kawan-kawan pada tahun 2006 menunjukkan bahwa kadar vitamin D yang rendah selama kehamilan berhubungan dengan penurunan kadar massa tulang anak dan meningkatkan kemungkinan osteoporosis. Defisiensi vitamin D selama kehamilan akan menyebabkan neonatal hipocalcemia (rendahnya kadar kalsium dalam bayi baru lahir) dan osteomalasia pada ibu. Sedangkan kelebihan vitamin ini akan menyebabkan kalsifikasi (pengapuran) pada jaringan lunak. Dosis vitamin D yang dibutuhkan selama kehamilan adalah 600 IU per hari.
Sumber vitamin D adalah ikan salmon, jamur kancing, susu terfortifikasi, susu kedelai terfortifikasi, tahu terfortifikasi, yoghurt terfortifikasi, sereal terfortifikasi, sari buah jeruk terfortifikasi, daging babi, dan telur.
Gizi selama masa kehamilan > Kebutuhan vitamin yang larut dalam lemak > Vitamin E

Senyawa aktif vitamin E dalam darah adalah tokoferol dan tokotrienol. Kenaikan kadar tokoferol berbanding lurus dengan kenaikan kadar lemak total. Defisiensi vitamin E akan menyebabkan bronkopneumonia displasia, retinopati, perdarahan intraventrikuler, dan mikrosefali.
Vitamin E dapat diperoleh dari biji bunga matahari, kacang almon, avokad, bayam, butternut squash (sejenis labu), buah kiwi, brokoli, ikan trout, minyak zaitun, dan udang. Jumlah kebutuhan vitamin E ibu hamil adalah 15 mg per hari.
Gizi selama masa kehamilan > Kebutuhan vitamin yang larut dalam air > Folat

Folat berperan dalam sintesis asam nukleat dan beberapa jenis asam amino untuk jaringan dan sel baru. Defisiensi asam folat yang terjadi selama kehamilan dapat menyebabkan anemia megaloblastik. Folat juga merupakan kofaktor reaksi enzim dalam proses sintesis DNA serta ekspresi dan regulasi gen. Kebutuhan asam folat wanita hamil adalah 600 mikrogram per hari. Dari data Survei Pemeriksaan Gizi dan Kesehatan Nasional tahun 1999-2000, rata-rata wanita di Amerika mengalami defisiensi folat karena hanya mengonsumsi 327 mikrogram per hari.
Wanita usia subur dianjurkan untuk mengonsumsi 400 mikrogram folat dalam bentuk vitamin atau makanan terfortifikasi. Wanita yang memiliki riwayat kehamilan dengan NTD dianjurkan untuk mengonsumsi folat hingga 4.000 mikrogram (10 kali lipat dari dosis yang dibutuhkan) setidaknya 1 bulan sebelum konsepsi. Hal ini dianjurkan karena dari hasil penelitian yang dilakukan oleh Rothenberg dan kawan-kawan pada tahun 2004 ditemukan adanya autoantibodi dalam serum ibu hamil dengan riwayat NTD terhadap reseptor folat. Autoantibodi ini akan berikatan dengan reseptor folat dan menghalangi pengambilan folat di tingkat sel.
Fortifikasi folat sebesar 0,14 mg per 100 gram dalam sereal sejak tahun 1998 di Amerika, telah berhasil menurunkan angka kejadian NTD hingga 30-40%, dengan penurunan spina bifida hingga 31% dan anensefali hingga 16%. Diperkirakan jika fortifikasi makanan dengan folat diterapkan di seluruh dunia, ada sekitar 150.000 hingga 210.000 kasus NTD yang dapat diturunkan angkanya.
Gizi selama masa kehamilan > Kebutuhan vitamin yang larut dalam air > Vitamin B6

Peran vitamin B6 dengan bentuk aktif piridoksal fosfat berperan dalam lebih dari 100 reaksi metabolik sebagai koenzim. Dalam kehamilan, vitamin B6 berperan dalam sintesis asam amino nonesensial, heme, eritrosit, protein, dan hormon. Vitamin B6 berhubungan dengan penurunan angka preeklampsia dan skor Apgar yang tinggi. Dosis vitamin B6 yang dibutuhkan selama kehamilan adalah 1,9 mg per hari.
Sumber vitamin B6 dari makanan adalah ikan salmon, dada ayam, tahu yang terfortifikasi, daging babi tanpa lemak, daging sapi, ubi jalar, pisang, kentang, avokad, dan kacang pistachio.
Gizi selama masa kehamilan > Kebutuhan vitamin yang larut dalam air > Vitamin C, tiamin, dan riboflavin

Ibu hamil membutuhkan vitamin C 80 mg per hari, tiamina 1,4 mg per hari, dan riboflavin 1,4 mg. Vitamin C memegang peranan penting dalam absorpsi sumber zat besi nonheme. Tiamina dan riboflavin dibutuhkan dalam proses pelepasan energi di dalam sel. Keduanya terutama dibutuhkan pada trimester ketiga kehamilan.
Sumber vitamin C adalah jambu biji, buah kiwi, paprika, stroberi, jeruk, pepaya, brokoli, tomat, kubis keriting, dan kapri. Sumber tiamina adalah daging babi tanpa lemak, salmon, biji flaks, white pea bean, ercis, tahu, beras cokelat, acorn squash (sejenis labu), asparagus, dan remis. Sumber riboflavin adalah daging sapi (potongan steik), tahu terfortifikasi, susu rendah lemak, salmon, jamur, daging babi tanpa lemak, bayam, kacang almon, avokad, dan telur.
Gizi selama masa kehamilan > Kebutuhan mineral > Kalsium

Selama kehamilan, total kalsium dalam darah ibu hamil mengalami penurunan akibat penurunan kadar albumin serum. Sekitar 99% kalsium dan magnesium dalam tubuh berada di dalam tulang. Untuk ibu hamil yang berusia 14-18 tahun membutuhkan tambahan kalsium 1.300 mg per hari dan 1.000 mg per hari untuk ibu hamil berusia di atas 18 tahun. Kalsium yang dikonsumsi oleh ibu selama hamil hampir semuanya akan ditransfer ke tulang janin. Jika asupan kalsium harian ibu hamil tidak cukup, maka janin akan mengambil kalsium dalam tulang ibunya. Jika berlangsung dalam waktu yang cukup lama, ibu akan menderita osteopenia (penurunan densitas tulang).
Gizi selama masa kehamilan > Kebutuhan mineral > Iodin

Defisiensi iodin selama kehamilan akan menyebabkan pembesaran kelenjar tiroid ibu, penyakit goiter atau gondok, dan hipotiroidisme. Hiporitoidisme dapat menyebabkan, abortus spontan, kelainan bawaan, retardasi mental, ketulian, diplegia spastik, kretinisme, dan bayi lahir mati. Kebutuhan iodin selama hamil adalah 220 mikrogram per hari.
Gizi selama masa kehamilan > Makanan dan minuman yang harus dihindari

Pada dasarnya hampir semua makanan dan minuman boleh dikonsumsi oleh wanita yang sedang hamil. Namun, beberapa jenis makanan dapat menyebabkan infeksi dan gangguan kehamilan serta janin sehingga tidak boleh dikonsumsi atau dapat dikonsumsi dalam jumlah terbatas.
Gizi selama masa kehamilan > Makanan dan minuman yang harus dihindari > Produk susu segar

Ibu hamil dianjurkan untuk tidak mengonsumsi susu segar yang tidak dipasteurisasi dan produk turunannya seperti yoghurt, krim dan es krim. Begitu juga dengan beberapa jenis keju seperti keju lunak brie dan camembert dan keju biru (blue veined) yang terbuat dari susu sapi yang tidak dipasteurisasi serta keju yang terbuat dari susu kambing atau domba. Produk susu ini dapat menyebabkan infeksi Listeria monocytogenes, Campylobacter jejuni, Salmonella species, Brucella species, and Escherichia coli.
Listeria adalah bakteri yang mampu menembus barier plasenta dan menyebabkan infeksi pada janin. Listeria dapat menyebabkan keguguran, kelahiran prematur, dan keracunan dalam darah ibu hamil.
Berdasarkan data dari CDC (Center for Disease Control) Amerika, sekitar 1.700 orang di Amerika terinfeksi Listeria setiap tahunnya. Dari angka tersebut terdapat 17% ibu hamil. Insiden terjadinya infeksi Listeria atau listeriosis pada ibu hamil adalah 12 per 100.000 kehamilan.
Gizi selama masa kehamilan > Makanan dan minuman yang harus dihindari > Makanan yang mentah

Ikan, telur, daging, dan sayur yang masih mentah atau setengah matang mengandung bakteri yang dapat membahayakan janin. Makanan yang mengandung ikan mentah seperti susyi harus dihindari karena kemungkinan membawa bakteri atau virus seperti norovirus, Vibrio, Salmonella, dan Listeria. Daging yang mentah atau kurang matang akan meningkatkan risiko infeksi Toxoplasma gondii, E. coli, dan Listeria. Telur mentah yang dapat ditemukan di dalam makanan yang dibuat sendiri di rumah seperti mayones, lapisan gula untuk hiasan kue, es krim, dan saus untuk salad. Selain itu saus hollandaise dan telur orak-arik yang setengah matang sebaiknya dihindari.
Sayuran mentah terutama tanaman berkecambah seperti alfalfa, tauge, dan semanggi meningkatkan kemungkinan infeksi E. coli.
Gizi selama masa kehamilan > Makanan dan minuman yang harus dihindari > Kafeina

Minuman dan makanan yang mengandung kafeina dianjurkan tidak dikonsumsi melebihi 300 mg/hari (sekitar 2 sampai 3 cangkir kopi). Kafeina banyak terkandung di dalam kopi, minuman bersoda, minuman berenergi, teh, dan cokelat.
Konsumsi kafeina yang berlebihan (8 cangkir kopi per hari) akan meningkatkan kadar katekolamin sehingga akan menyebabkan vasokonstriksi pembuluh darah plasenta. Hal ini akan menyebabkan peningkatan denyut jantung janin dan aritmia sehingga oksigenasi janin akan menurun. Penelitian pada hewan coba memperlihatkan kafeina yang berlebih akan menyebabkan kecatatan pada jantung karena efek teratogeniknya. Selain itu, beberapa penelitian menunjukkan peningkatan angka keguguran atau perdarahan di awal kehamilan, bayi lahir mati, BBLR, leukemia akut pada usia kanak-kanak, dan kelebihan berat badan atau obesitas anak akibat kafeina.
Hasil penelitian yang dilakukan oleh Jessica L. Gleason dan kawan-kawan pada tahun 2021 menunjukkan bahkan dengan konsumsi kafeina 200 mg per hari dapat mengganggu perkembangan janin.
Kafeina juga akan menyebabkan peningkatan ekskresi kalsium dalam urine sehingga kadarnya dalam darah menjadi berkurang, menurunkan kadar hemoglobin dan hematokrit ibu hamil, dan menurunkan absorpsi seng dan zat besi.
Gizi selama masa kehamilan > Makanan dan minuman yang harus dihindari > Alkohol

Tidak ada jumlah minimal alkohol yang diperbolehkan selama kehamilan. Oleh karena itu alkohol adalah minuman yang sangat dianjurkan untuk dihindari. Alkohol dapat memengaruhi suplai makanan untuk janin. Hal ini timbul dari ketidakseimbangan aliran darah janin yang terjadi karena penurunan availabilitas oksida nitrat dan peningkatan stres oksidatif.
Konsumsi alkohol selama kehamilan akan menyebabkan peningkatan terjadinya angka keguguran, gangguan perkembangan otak janin, malanutrisi janin sehingga berat badannya rendah, dan fetal alcohol syndrome (FAS) atau kumpulan gejala pada anak akibat paparan alkohol dalam jumlah besar semasa dalam kandungan.
Gejala FAS pada anak tergantung dari usianya. Pada usia balita, gejalanya dapat berupa hiperaktif, kesulitan untuk mengikuti instruksi sederhana, dan keterlambatan tumbuh kembang. Pada usia sekolah, anak kemungkinan akan mengalami kesulitan belajar, membaca, memusatkan perhatian, dan masalah perilaku.
Alkohol juga mengganggu transpor asam amino, kalsium, dan beberapa vitamin ke dalam plasenta, mengurangi kadar seng tali pusat, memengaruhi fungsi hati sehingga mengganggu metabolisme zat gizi, dan menyebabkan defisiensi vitamin A, folat, dan tiamina.
Gizi selama masa kehamilan > Makanan dan minuman yang harus dihindari > Penggunaan gula dan garam

Kedua bahan makanan ini boleh dikonsumsi dalam jumlah terbatas. Garam yang berlebihan dapat meningkatkan risiko komplikasi kehamilan seperti peningkatan tekanan darah yang akan menyebabkan preeklampsia. Jumlah garam yang dianjurkan untuk perempuan yang sedang mengandung tidak lebih dari 2.300 mg per hari atau sekitar 1 sendok teh.
Gula yang berlebihan akan menyebabkan diabetes gestasional. WHO menganjurkan konsumsi gula di bawah 10% dari kebutuhan energi harian total dan mengurangi gula dari makanan yang telah diproses. Konsumsi gula meningkatkan kemungkinan perlemakan hati, resistensi insulin/intoleransi glukosa, hipertensi, bayi lahir prematur, dan atau preeklampsia. Konsumsi gula berlebih saat kehamilan juga dapat meningkatkan risiko melahirkan anak dengan kemampuan kognitif termasuk kemampuan nonverbal untuk memecahkan masalah serta kapasitas memori verbal yang lebih rendah.
Meskipun penderita diabetes dianjurkan untuk mengonsumsi pemanis buatan karena mengandung kalori yang rendah, tetapi pada ibu hamil dengan diabetes penggunaan pemanis buatan tidak dianjurkan.
Daftar Pustaka

Ahmadi, Feri (2019). Kehamilan, Janin, dan Nutrisi. Yogyakarta: Deepublish. ISBN 9786230202636. Diarsipkan dari versi asli tanggal 2023-08-06. Diakses tanggal 2022-01-14.  Parameter |url-status= yang tidak diketahui akan diabaikan (bantuan)
Aritonang, Evawany (2010). Kebutuhan Gizi Ibu Hamil. Bogor: IPB Press. ISBN 9786024403515.  Parameter |url-status= yang tidak diketahui akan diabaikan (bantuan)
Ayahbunda, Tim Redaksi (2020). Kehamilan Sehat. Jakarta: Aspirasi Pemuda. ISBN 9786021198865.  Parameter |url-status= yang tidak diketahui akan diabaikan (bantuan)
Indiarti, M.T. (2019). Panduan Lengkap A-Z Kehamilan, Persalinan, dan Perawatan Bayi. Temanggung: Desa Pustaka Indonesia. ISBN 9786021129883. Diarsipkan dari versi asli tanggal 2022-01-29. Diakses tanggal 2022-01-29.  Parameter |url-status= yang tidak diketahui akan diabaikan (bantuan)
Isa, Ahmad; Hairunnisa, Anita (2015). Ensiklopedia Kehamilan Panduan Lengkap Hamil Sehat. Yogyakarta: Familia. ISBN 9786023100767. Diarsipkan dari versi asli tanggal 2022-09-13. Diakses tanggal 2022-01-14.  Parameter |url-status= yang tidak diketahui akan diabaikan (bantuan)
Lammi-Keefe, Carol J.; Couch, Sarah C; Philipson, Elliot H (2008). Handbook of Nutrition and Pregnancy. New Jersey: Humana Press. doi:10.1007/978-1-59745-112-3. ISBN 9781588298348. Diarsipkan dari versi asli tanggal 2023-04-19. Diakses tanggal 2022-01-17.  Parameter |url-status= yang tidak diketahui akan diabaikan (bantuan)
Maita, Liva; Saputri, Eka Maya; Husanah, Een (April 2019). Gizi Kesehatan pada Masa Reproduksi. Yogyakarta: Deepublish. ISBN 9786232095762. Diarsipkan dari versi asli tanggal 2023-08-06. Diakses tanggal 2022-01-14.  Parameter |url-status= yang tidak diketahui akan diabaikan (bantuan)
Naviri, Tim (2011). Buku Pintar Ibu Hamil 100 Tip Penting untuk Ibu Hamil. Jakarta: Elex Media Komputindo. ISBN 9786020005607. Diarsipkan dari versi asli tanggal 2023-08-06. Diakses tanggal 2022-01-24.  Parameter |url-status= yang tidak diketahui akan diabaikan (bantuan)
Shanty, Sandra (2013).  Ratri, Rose Kusumaning, ed. Mencegah dan Merawat Ibu dan Bayi dari Gangguan Diabetes Kehamilan. Yogyakarta: Katahati. ISBN 9786021730874.  Parameter |url-status= yang tidak diketahui akan diabaikan (bantuan)
Siswosuharjo, Suwignyo; Chakrawati, Fitria (2010). Panduan Super Lengkap Hamil Sehat. Jakarta: Penebar Plus. ISBN 9786028661256. Diarsipkan dari versi asli tanggal 2023-08-06. Diakses tanggal 2022-01-14.  Parameter |url-status= yang tidak diketahui akan diabaikan (bantuan)
Soetardjo, Susirah (2011).  Almatsier, Sunita, ed. Gizi Seimbang Dalam Daur Kehidupan. Jakarta: Gramedia Pustaka Utama. ISBN 9789792275810.  Parameter |url-status= yang tidak diketahui akan diabaikan (bantuan)
Suririnah, dr. (2009). Buku Pintar Kehamilan dan Persalinan. Jakarta: Gramedia Pustaka Utama. ISBN 9786020347967. Diarsipkan dari versi asli tanggal 2023-08-06. Diakses tanggal 2022-01-24.  Parameter |url-status= yang tidak diketahui akan diabaikan (bantuan)
Carex abrupta

| Carex abrupta |
| --- | --- |


Klasifikasi ilmiah
Kerajaan:: Plantae
Klad:: Tracheophyta
Klad:: Angiospermae
Klad:: Monokotil
Klad:: Komelinid
Ordo:: Poales
Famili:: Cyperaceae
Genus:: Carex
Spesies:: Carex abrupta
Nama binomial
Carex abrupta Mack.

Carex abrupta adalah spesies tumbuhan seperti rumput yang tergolong ke dalam famili Cyperaceae. Spesies ini juga merupakan bagian dari ordo Poales. Spesies Carex abrupta sendiri merupakan bagian dari genus Carex. Nama ilmiah dari spesies ini pertama kali diterbitkan oleh Mack..
Canon EOS 350D

Canon EOS 350D adalah salah satu type kamera digital buatan perusahaan Canon. Kamera ini berjenis DSLR (Digital Single Lens Reflect) dan mempunyai julukan Digital Rebel XT (EOS Digital Rebel XT). Mempunyai 8.0 megapixel, ISO rating 100, 200, 400, 800, 1600, ukuran sensor 22.2 x 14.8 mm, dan jenis sensor CMOS . Kamera digital ini mampu menyimpan berkas dalam format RAW dan JPEG.
Ukuran badan kamera adalah 127 x 94 x 64 mm (5 x 3.7 x 2.5 in) dan berat 540 gram.
Canon EOS 350D adalah salah satu merk kamera digital yang paling laku hingga saat ini.[butuh rujukan]
Camillo di Pietro

| Camillo di Pietro |
| --- | --- |
Kepala Dewan Kardinal
Gambar kardinal dalam Catatan sejarah kolese Lisboa.
Gereja: Gereja Katolik Roma
Penunjukan: 15 Juli 1878
Masa jabatan berakhir: 6 Maret 1884
Pendahulu: Luigi Amat di San Filippo e Sorso
Penerus: Carlo Sacconi
Jabatan lain: Camerlengo (1878–84) Kardinal-Uskup Ostia-Velletri (1878–84)
Imamat
Tahbisan imam: 16 Juni 1839
Tahbisan uskup: 14 Juli 1839 oleh Chiarissimo Falconieri Mellini
Pelantikan kardinal: 19 Desember 1853 (in pectore) 16 Juni 1856 (diungkap) oleh Paus Pius IX
Peringkat: Kardinal-Imam (1859–67) Kardinal-Uskup (1867–84)
Informasi pribadi
Nama lahir: Camillo di Pietro
Lahir: 10 Januari 1806 Roma, Negara Gereja
Meninggal: 6 Maret 1884(1884-03-06) (umur 78) Roma, Kerajaan Italoa
Makam: Campo Verano
Orang tua: Domenico di Pietro Faustina Caetani
Jabatan sebelumnya: Uskup Agung Tituler Beirut (1839–56) Nunsius Apostolik untuk Portugal (1844–56) Kardinal-Imam San Giovanni a Porta Latina (1959–67) Prefek Signatura Apostolik (1863–67) Camerlengo Dewan Kardinal (1866–67) Kardinal-Uskup Albano (1867–77) Wakil Ketua Dewan Kardinal (1877–78) Kardinal-Uskup Porto e Santa Rufina (1877–78)
Almamater: Collegio Romano Seminario Romano
Camillo di Pietro (10 Januari 1806 – 6 Maret 1884
) adalah seorang kardinal Gereja Katolik Roma Italia dan Camerlengo Dewan Suci Kardinal dan kemudian Camerlengo Gereja Romawi Suci. Ia adalah keponakan dari Michele di Pietro, yang menjabat sebagai Kardinal dan Patriark Latin Yerusalem. Ia diangkat menjadi Kardinal-Imam San Giovanni a Porta Latina oleh Paus Pius IX dalam konsistori 19 Desember 1853 dan dilakukan secara in pectore.
Carex rufulistolon

| Carex rufulistolon |
| --- | --- |

Klasifikasi ilmiah
Kerajaan:: Plantae
(tanpa takson):: Tracheophyta
(tanpa takson):: Angiospermae
(tanpa takson):: Monokotil
(tanpa takson):: Komelinid
Ordo:: Poales
Famili:: Cyperaceae
Genus:: Carex
Spesies:: Carex rufulistolon
Nama binomial
Carex rufulistolon T.Koyama

Carex rufulistolon adalah spesies tumbuhan seperti rumput yang tergolong ke dalam famili Cyperaceae. Spesies ini juga merupakan bagian dari ordo Poales. Spesies Carex rufulistolon sendiri merupakan bagian dari genus Carex. Nama ilmiah dari spesies ini pertama kali diterbitkan oleh T.Koyama.
Carex ormostachya

| Carex ormostachya |
| --- | --- |

Klasifikasi ilmiah
Kerajaan:: Plantae
Klad:: Tracheophyta
Klad:: Angiospermae
Klad:: Monokotil
Klad:: Komelinid
Ordo:: Poales
Famili:: Cyperaceae
Genus:: Carex
Spesies:: Carex ormostachya
Nama binomial
Carex ormostachya Wiegand

Carex ormostachya adalah spesies tumbuhan seperti rumput yang tergolong ke dalam famili Cyperaceae. Spesies ini juga merupakan bagian dari ordo Poales. Spesies Carex ormostachya sendiri merupakan bagian dari genus Carex. Nama ilmiah dari spesies ini pertama kali diterbitkan oleh Wiegand.
Hardcore kristen

| Hardcore kristen |
| --- | --- |
Sumber aliran:  Hardcore punk  Punk kristen  crossover thrash 
Sumber kebudayaan: Pertengahan 1980-an
Topik lainnya
 Rok alternatif kristen  Metal kristen  Artis 
Hardcore kristen atau Christcore adalah subkategori band hardcore punk yang mempromosikan kepercayaan Kristen. Metode dan tingkat melakukannya bervariasi antar band. Band-band hardcore Kristen sering secara terbuka menyatakan keyakinan mereka dan menggunakan citra Kristen dalam lirik mereka, dan dapat dianggap sebagai bagian dari industri musik Kristen.
Penggemar musik hardcore Kristen tidak secara eksklusif percaya pada agama Kristen. Berkat inovasi dalam gerakan hardcore seperti Extol, Nobody Special, Zao, Living Sacrifice, dan gerakan hardcore pada umumnya, penonton menjadi kurang eksklusif.[butuh rujukan]
Genre terkait

Punk kristen
Rok kristen
Musik rok alternatif kristen
Metal kristen
Pranala luar

Christian Hardcore Interviews and Information Diarsipkan 2023-06-07 di Wayback Machine.
God Save the Teens: Local Kids Seek a New Kind of Church Through Hardcore and Hip-Hop Diarsipkan 2016-03-04 di Wayback Machine. by Lauren Sandler in the Village Voice 30 May - 5 June 2001
Review As I Lay Dying and Norma Jean by Ben Bishop in HM Magazine
Rock and Pop > Christian Punk and Hardcore in the Yahoo! Directory
Pranala luar > Majalah dan situs

HM Diarsipkan 2000-03-06 di Wayback Machine.
The Full Armor of God Broadcast Diarsipkan 2022-01-21 di Wayback Machine.
| l b Punk rock |
| --- | --- |
Pendahulu:  Acid rock  Garage rock Proto-punk  Hard rock  Pub rock Australia  Britania Raya  Glam punk 
Subgenre dan campurannya:  2 Tone  Anarko-punk  Art punk  Avant-punk  Biker metal  Punk kristen Hardcore kristen  Crossover thrash  Crust punk  D-beat  Death rock  Digital hardcore  Emo Crunkcore  Garage punk  Grebo  Hardcore punk Beatdown hardcore  Krishnacore  Melodic hardcore Chicano punk  Cowpunk  Dance-punk  Dark cabaret  Folk punk  Gypsy punk  Pop-punk  Punk blues  Punk jazz  Rapcore  Ska punk  Synthpunk  Metalcore Deathcore  Electronicore  Mathcore  Melodic metalcore  Nintendocore  Metalcore progresif  Nazi punk  Post-hardcore  Queercore  Riot grrrl  Skate punk  Taqwacore  Thrashcore  Horror punk  Punk latin  Nazi punk  Noise rock  Oi!  Psychobilly Gothabilly  Punk pathetique  Punk rap  Street punk  Surf punk  Taqwacore  Visual kei Nagoya kei 
Genre terkait:  Rock alternatif  Emo  Gothic rock  Grunge  Industrial  New wave No wave  Post-punk Post-punk revival 
Menurut negara:  Amerika Serikat (California)  Australia  Brazil  Britania Raya  Prancis  Jerman  Kanada  Spanyol  Swedia  Yugoslavia  Yunani 
Orang dan grup musik:  Musisi gel. 1  Musisi gel. 2  Daftar grup musik punk #–K  L–Z  Pembuat film punk  Wanita dalam punk rock 
Artikel terkait:  Afro-punk  Punk dan hak satwa  Album kompilasi  Punk rock  Etos DIY  Latino punk  Poseur  Punk  Pakaian punk  Ideologi punk  Seni rupa punk  Moshing  Karya sastra punk  Zine  Straight edge  Film punk (Daftar film punk)  Garis waktu punk rock 
 Portal