התפתחות שיא העולם במשחה ל-400 מטר חופשי
נשים > בריכה אולימפית

| מספר | תוצאה   (דקות) | שחיינית | מדינה | תאריך | אירוע | מיקום |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| 1 | 6:30.2 | אתלדה בלייבטריי | ארצות הברית ארצות הברית | 16 באוגוסט 1919 |  | ניו יורק, ארצות הברית |
| 2 | 6:16.6 | הילדה ג'יימס | הממלכה המאוחדת הממלכה המאוחדת | 29 ביולי 1921 |  | לידס, הממלכה המאוחדת |
| 3 | 5:53.2 | גרטרוד אדרלה | ארצות הברית ארצות הברית | 4 באוגוסט 1922 |  | אינדיאנפוליס, ארצות הברית |
| 4 | 5:51.4 | מרתה נורליוס | ארצות הברית ארצות הברית | 23 בינואר 1927 |  | קורל גייבלס, ארצות הברית |
| 5 | 5:49.6 | מרתה נורליוס | ארצות הברית ארצות הברית | 30 ביוני 1928 |  | ניו יורק, ארצות הברית |
| 6 | 5:42.8 | מרתה נורליוס | ארצות הברית ארצות הברית | 6 באוגוסט 1928 | המשחקים האולימפיים | אמסטרדם, הולנד |
| 7 | 5:39.2 | מרתה נורליוס | ארצות הברית ארצות הברית | 27 באוגוסט 1928 |  | וינה, אוסטריה |
| 8 | 5:31.0 | הלן מדיסון | ארצות הברית ארצות הברית | 3 בפברואר 1931 |  | סיאטל, ארצות הברית |
| 9 | 5:28.5 | הלן מדיסון | ארצות הברית ארצות הברית | 13 באוגוסט 1932 |  | לוס אנג'לס, ארצות הברית |
| 10 | 5:16.0 | וילי דן אודן | הולנד הולנד | 12 ביולי 1934 |  | רוטרדם, הולנד |
| 11 | 5:14.2 | רנהילד ווגר | דנמרק דנמרק | 10 בפברואר 1937 |  | קופנהגן, דנמרק |
| 12 | 5:14.0 | רנהילד ווגר | דנמרק דנמרק | 3 באוקטובר 1937 |  | גנט, בלגיה |
| 13 | 5:12.4 | רנהילד ווגר | דנמרק דנמרק | 14 בנובמבר 1937 |  | מגדבורג, גרמניה |
| 14 | 5:11.0 | רנהילד ווגר | דנמרק דנמרק | 12 בדצמבר 1937 |  | קופנהגן, דנמרק |
| 15 | 5:08.2 | רנהילד ווגר | דנמרק דנמרק | 16 בינואר 1938 |  | קופנהגן, דנמרק |
| 16 | 5:06.1 | רנהילד ווגר | דנמרק דנמרק | 1 באוגוסט 1938 |  | קופנהגן, דנמרק |
| 17 | 5:05.4 | רנהילד ווגר | דנמרק דנמרק | 8 בספטמבר 1940 |  | סוונדבורג, דנמרק |
| 18 | 5:00.1 | רנהילד ווגר | דנמרק דנמרק | 15 בספטמבר 1940 |  | קופנהגן, דנמרק |
| 19 | 4:50.8 | לוריין קראפ | אוסטרליה אוסטרליה | 25 באוגוסט 1956 |  | טאונסוויל, אוסטרליה |
| 20 | 4:47.2 | לוריין קראפ | אוסטרליה אוסטרליה | 20 באוקטובר 1956 |  | סידני, אוסטרליה |
| 21 | 4:45.4 | אילזה קונרדס | אוסטרליה אוסטרליה | 9 בינואר 1960 |  | סידני, אוסטרליה |
| 22 | 4:44.5 | כריס וון סלטצה | ארצות הברית ארצות הברית | 5 באוגוסט 1960 | המבחנים האמריקאים | דטרויט, ארצות הברית |
| 23 | 4:42.0 | מרילין רמנובסקי | ארצות הברית ארצות הברית | 11 ביולי 1964 |  | לוס אלטוס, ארצות הברית |
| 24 | 4:41.7 | מרילין רמנובסקי | ארצות הברית ארצות הברית | 1 באוגוסט 1964 | אליפות ארצות הברית | לוס אלטוס, ארצות הברית |
| 25 | 4:39.5 | מרילין רמנובסקי | ארצות הברית ארצות הברית | 31 באוגוסט 1964 |  | ניו יורק, ארצות הברית |
| 26 | 4:39.2 | מרתה רנדל | ארצות הברית ארצות הברית | 14 באוגוסט 1965 |  | מאומי, אוהיו, ארצות הברית |
| 27 | 4:38.0 | מרתה רנדל | ארצות הברית ארצות הברית | 26 באוגוסט 1965 |  | מונקו, מונקו |
| 28 | 4:36.8 | פם קרוז | ארצות הברית ארצות הברית | 30 ביוני 1967 |  | פורט לודרדייל, ארצות הברית |
| 29 | 4:36.4 | פם קרוז | ארצות הברית ארצות הברית | 7 ביולי 1967 |  | סנטה קלרה, קליפורניה, ארצות הברית |
| 30 | 4:32.6 | דבי מאייר | ארצות הברית ארצות הברית | 27 ביולי 1967 | המשחקים הפאן-אמריקאיים | ויניפג, קנדה |
| 31 | 4:29.0 | דבי מאייר | ארצות הברית ארצות הברית | 18 באוגוסט 1967 | אליפות ארצות הברית | פילדלפיה, ארצות הברית |
| 32 | 4:26.7 | דבי מאייר | ארצות הברית ארצות הברית | 1 באוגוסט 1968 | אליפות ארצות הברית | לינקולן, נברסקה, ארצות הברית |
| 33 | 4:24.5   (אלקטרוני: 4:24.55) | דבי מאייר | ארצות הברית ארצות הברית | 25 באוגוסט 1968 | המבחנים האמריקאים | לוס אנג'לס, ארצות הברית |
| 34 | 4:24.3   (אלקטרוני: 4:24.24) | דבי מאייר | ארצות הברית ארצות הברית | 20 באוגוסט 1970 | אליפות ארצות הברית | לוס אנג'לס, ארצות הברית |
| 35 | 4:22.6 | קארן מוראס | אוסטרליה אוסטרליה | 30 באפריל 1970 | תחרות קוקה קולה | לונדון, הממלכה המאוחדת |
| 36 | 4:21.2 | שיין גולד | אוסטרליה אוסטרליה | 9 ביולי 1971 | - | סנטה קלרה, קליפורניה, ארצות הברית |
| 37 | 4:19.04 | שיין גולד | אוסטרליה אוסטרליה | 30 באוגוסט 1972 | המשחקים האולימפיים | מינכן, גרמניה המערבית |
| 38 | 4:18.07 | קינה רותהמר | ארצות הברית ארצות הברית | 22 באוגוסט 1973 | אליפות ארצות הברית | לואיוויל, קנטקי, ארצות הברית |
| 39 | 4:17.33 | הת'ר גרינווד | ארצות הברית ארצות הברית | 28 ביוני 1974 | - | סנטה קלרה, קליפורניה, ארצות הברית |
| 40 | 4:15.77 | שירלי בבשוף | ארצות הברית ארצות הברית | 22 באוגוסט 1974 | אליפות ארצות הברית | קונקורד, קליפורניה, ארצות הברית |
| 41 | 4:14.76 | שירלי בבשוף | ארצות הברית ארצות הברית | 20 ביוני 1975 | המבחנים האמריקאיים | לונג ביץ', קליפורניה, ארצות הברית |
| 42 | 4:11.69 | ברברה קראוזה | גרמניה המזרחית גרמניה המזרחית | 3 ביוני 1976 | המבחנים המזרח גרמניים | מזרח ברלין, גרמניה המזרחית |
| 43 | 4:09.89 | פטרה תימר | גרמניה המזרחית גרמניה המזרחית | 20 ביוני 1976 | המשחקים האולימפיים | מונטריאול, קנדה |
| 44 | 4:08.91 | פטרה תימר | גרמניה המזרחית גרמניה המזרחית | 17 באוגוסט 1977 | אליפות אירופה | ינקפינג, שוודיה |
| 45 | 4:07.66 | קים לינהאן | ארצות הברית ארצות הברית | 2 באוגוסט 1978 | אליפות ארצות הברית | ת'ה וודסלנדס, טקסס, ארצות הברית |
| 46 | 4:06.28 | טרייסי ויקהאם | אוסטרליה אוסטרליה | 24 באוגוסט 1978 | אליפות העולם | מערב ברלין |
| 47 | 4:05.45 | ג'נט אוונס | ארצות הברית ארצות הברית | 20 בדצמבר 1987 | אליפות ארצות הברית הפתוחה | אורלנדו, פלורידה, ארצות הברית |
| 48 | 4:03.85 | ג'נט אוונס | ארצות הברית ארצות הברית | 22 בספטמבר 1988 | המשחקים האולימפיים | סיאול, קוריאה הדרומית |
| 49 | 4:03.03 | לור מנודו | צרפת צרפת | 12 במאי 2006 | אליפות צרפת | טור, צרפת |
| 50 | 4:02.13 | לור מנודו | צרפת צרפת | 6 באוגוסט 2006 | אליפות אירופה | בודפשט, הונגריה |
| 51 | 4:01.53 | פדריקה פלגריני | איטליה איטליה | 24 במאי 2008 | אליפות אירופה | איינדהובן, הולנד |
| 52 | 4:00.66 | ג'ואן ג'קסון | הממלכה המאוחדת הממלכה המאוחדת | 16 במרץ 2009 | אליפות הממלכה המאוחדת | שפילד, הממלכה המאוחדת |
| 53 | 4:00.41 | פדריקה פלגריני | איטליה איטליה | 27 ביוני 2009 | משחקי הים התיכון | פסקרה, איטליה |
| 54 | 3:59.15 | פדריקה פלגריני | איטליה איטליה | 26 ביולי 2009 | אליפות העולם | רומא, איטליה |
| 55 | 3:58.86 | קייטי לדקי | ארצות הברית ארצות הברית | 9 באוגוסט 2014 | אליפות ארצות הברית | אירוויין, ארצות הברית |
| 56 | 3:58.37 | קייטי לדקי | ארצות הברית ארצות הברית | 23 באוגוסט 2014 | פאן פסיפיק | גולד קוסט, אוסטרליה |
| 57 | 3:56.46 | קייטי לדקי | ארצות הברית ארצות הברית | 7 באוגוסט 2016 | המשחקים האולימפיים | ריו דה ז'ניירו, ברזיל |
| 58 | 3:56.40 | אריארן טיטמוס | אוסטרליה אוסטרליה | 22 במאי 2022 | המבחנים האוסטרלים | אדלייד, אוסטרליה |
| 59 | 3:56.08 | סאמר מקינטוש | קנדה קנדה | 29 במרץ 2023 | המבחנים הקנדיים | טורונטו, קנדה |
| 60 | 3:55.38 | אריארן טיטמוס | אוסטרליה אוסטרליה | 23 ביולי 2023 | אליפות העולם | פוקואוקה, יפן |