לא לנשום 2
עלילה

בסצנה הפותחת את הסרט, ילדה קטנה נמלטת מתוך בית בוער וקורסת על הכביש. שמונה שנים אחר כך, הילדה, פיניקס בת ה-11, גדלה כבתו של נורמן נורדסטרום, קשיש עיוור, לשעבר לוחם ביחידת אריות הים במלחמת עיראק, וממנו היא למדה שבעבר היה להם בית אחר שנשרף, ואמא שלה מתה בשריפה. הם מתגוררים בפרוור של דטרויט עם כלב הרוטוויילר 'שאדו' (באנגלית: Shadow; בעברית: צל). נורמן מעביר את פיניקס אימוני הישרדות, אך מחזיק אותה מסוגרת בבית, ומונע ממנה בית ספר וחברים, תוך שהוא מסביר שכבר איבד בת אחת. הקשר החברתי היחיד שלהם היא הרננדס, ותיקת יחידת הריינג'רס של צבא ארצות הברית, העושה עבורו שליחויות.
הרננדס משכנעת את נורמן לאפשר לפיניקס לצאת איתה לסיבוב בעיר. היא עוצרת ליד הבית שנשרף, ופיניקס נכנסת להניח פרח על אבן זיכרון. היא שומעת מישהו מתהלך בקומה העליונה ומסתלקת בבהלה. בפארק שעשועים, פיניקס מתוודעת לחבורת ילדים מבית מחסה סמוך. כאשר הן עוצרות בתחנת דלק, פיניקס נכנסת לשירותים, שם אורב גבר בשם ריילן המנסה לקשור איתה שיחה, אך נרתע מנוכחותו של שאדו. הילדה יוצאת, ומיד ריילן מצטרף לכנופייתו (דיוק, ראול, והאחים ג'ארד וג'ים־בוב) והם עוקבים במכוניתם אחרי הוואן של הרננדס. אחרי שהיא מורידה את פיניקס בבית, הם אורבים להרננדס, וג'ים־בוב רוצח אותה במכות פטיש וגונב את האקדח שלה. הבחורים מתקרבים לביתו של נורמן, מפתים את שאדו והורגים אותו. מכיוון שהכלב לא נענה לקריאותיו של נורמן, האיש יוצא לחפש בסביבה. אז, חברי הכנופיה פולשים לבית במטרה לחטוף את פיניקס, ומנהלים מרדף חתול ועכבר (אנ') עם הילדה. נורמן נתקל בגופתו הירויה של הכלב, חוזר מיד להגן על הבית ועל פיניקס, ומתחולל מאבק דמים שבמהלכו הורג נורמן את ג'ארד, והוא עצמו נפצע בזרועו. החטיפה מסתבכת, והפולשים מזעיקים את ריילן, שבא ואומר לפיניקס שהוא אביה הביולוגי, ולא נורמן, ולראיה, הוא חושף קווצת שיער לבנה בראשו, כמו שיש בשיער של פיניקס. מתברר שלפני שמונה שנים, ביתה האמיתי של פיניקס נשרף כאשר התפוצצה בו מעבדה לייצור מת' שניהלו ריילן ואשתו. בעקבות זאת, ריילן נעצר ונשפט לשמונה שנות מאסר כסוחר סמים. נורמן מצא את פיניקס הקטנה מחוסרת הכרה, ואימץ אותה אל ביתו. אחרי שריילן השתחרר, הוא הבין שבתו בחיים כשראה אותה מניחה פרח בביתם השרוף.
נורמן הזועם מתנפל על ריילן, אך חברי הכנופיה מצטרפים ומכריעים את נורמן, והוא מאבד הכרה. פיניקס מנסה לברוח מהבית, אך נתפסת בידי ראול שמרדים אותה עם כלורופורם. ריילן, שהביא איתו כלבת רוטוויילר משלו, משסה את הכלבה שלו בנורמן, אשר נרתע מלהרוג אותה, וכולא אותה בעליית הגג. ריילן וכנופייתו מעלים את הבית באש, ועוזבים עם פיניקס מחוסרת ההכרה. נורמן מתאושש, משחרר את הכלבה ונחלץ מהבית. בחוץ, הוא מוצא את מכונית הוואן של הרננדס המתה, ומתחמש בכלי נשק, מצ'טה ורימוני עשן שנמצאים בתוך המכונית. אחרי שהוא רוכש את אמונה של הכלבה, נורמן מחבר שרשרת לצווארה ומורה לה ללכת הביתה, וכך היא מוליכה אותו אל מקומה של הכנופיה.
ריילן ואנשיו מביאים את פיניקס אל בית מלון נטוש המשמש להם למגורים ולפעילות. אחרי שהילדה מתאוששת, ריילן מגלה לה ששמה האמיתי הוא טארה, ותאריך לידתה הוא 20 בפברואר. מבולבלת, טארה/פיניקס פונה לעזוב כדי לחבור לילדי בית המחסה שהכירה בתחילת הסרט. אולם, אז מופיעה לפתע אישה בכיסא גלגלים, המציגה את עצמה כאמה של טארה/פיניקס, ג'וזפין. האישה מספרת שלפני שמונה שנים, היא גרמה בטעות לפיצוץ במהלך "בישול" מת', והכימיקלים שנפלטו בפיצוץ פגעו אנושות באבריה הפנימיים, וכעת היא גוססת. בהיותה מומחית ברקיחת מת', מותה של ג'וזפין יותיר אותם ללא יכולת לייצר את הסם. השניים ממשיכים ומסבירים שהאישה זקוקה להשתלת לב, אך אפשר רק לב של בן משפחה ביולוגי. כלומר, ריילן חטף את הילדה כדי להשתיל את לבה בחזה של ג'וזפין. הם מסממים את טארה/פיניקס, מעבירים אותה לחדר ניתוח מאולתר, ומשכיבים אותה לצד ג'וזפין, כשהיא אזוקה למיטת ניתוחים. איתם נמצא ד"ר תומאס האנמן, רופא מנתח המעורב בסחר לא חוקי באיברים, והוא מסביר שבהיעדר ציוד הולם, יש לבצע את העברת הלב כשהילדה נושמת ובהכרה מלאה, כדי שהלב ימשיך לפעום. ראול, איש הכנופיה, מסתייג מעצם המעשה, אך ג'ים־בוב מסביר לו שרק כך יהיה אפשר להשאיר את האישה בחיים, כי רק היא יודעת לבשל מת', ובלעדיה הם יישארו ללא אספקה של הסם.
כאשר המנתח מתכוון לפתוח את חזה של טארה/פיניקס עם מסור רפואי חשמלי, זרם החשמל מנותק. ריילן שולח את אנשיו לתקן את התקלה. ג'ים־בוב מרים את מתג החשמל, ואז נורמן מתנפל עליו עם המצ'טה. ג'ים־בוב תוקף חזרה עם פטיש שנשמט מידו במאבק ביניהם, ונורמן תוחב לגרונו של יריבו כדור משחק של בעלי חיים. כאשר ג'ים־בוב מנסה להגיע לאקדח, נורמן מזהה את מיקומו לפי צליל שקשוק הכדור, ומיידה את הפטיש בראשו. ריילן, עדיין בחדר הניתוחים, שומע את המהומה ומבין שנורמן מצא אותם. הוא מרגיע את ג'וזפין המבוהלת, אך אומר שיש שינוי בתוכנית. הוא מרחיק את המנתח עם ג'וזפין וטארה/פיניקס האזוקות זו לזו, ושולח את חבריו להרוג את נורמן, אך הלה הורג אותם בזה אחר זה, תוך שהוא נעזר בחושיו המפותחים, כפיצוי על עוורונו. רק ראול, הסולד מהרג הילדה בעבור הלב, מחליט לעזור לנורמן ומדריך אותו למצוא את ריילן, האישה והמנתח. נורמן מתעמת איתם ליד בריכת השחייה הריקה ממים של בית המלון, והורג את המנתח. במאבק בין נורמן לריילן, הכלבה, שנאמנה כעת לנורמן, תוקפת את ריילן, שיורה בטעות באשתו. נורמן נועץ את אגודליו בעיניו של ריילן, באומרו "כעת אתה תראה את מה שאני רואה", ונוטש אותו. כיסא הגלגלים מידרדר לבריכה עם ג'וזפין, וטארה/פיניקס מצליחה להגיע אל המצ'טה ומנסה לקטוע את ידה של האישה כדי להיחלץ, אך נופלת לבריכה ביחד איתה. כאשר הילדה מצליחה לעלות חזרה, נורמן הפצוע פצעי מוות, מתוודה באוזניה על מעשי הרצח והאונס שעשה, ומבקש ממנה להתרחק ממנו לנצח, משום שהוא איננו ראוי להיות אב. הילדה עוזבת את מהמקום, ואז מופיע ריילן, ולמרות פציעותיו, הוא מצליח לדקור את נורמן בסכין. לפני שהוא מספיק לשסף את גרונו של נורמן, שבה טארה/פיניקס והורגת את ריילן עם המצ'טה. היא אומרת לנורמן הגוסס שיש ביכולתה להציל אותו, אך הוא עונה "כבר היצלת אותי", וגופו נשמט בחיקה.
טארה/פיניקס יוצאת מהבניין לרחוב, בדרכה אל בית המחסה שראתה ביציאתה מביתה עם הרננדס. שם היא מצטרפת לחבורת ילדים, וכאשר בילי, ילדה מהחבורה, שואלת אותה לשמה, היא מזדהה בשם 'פיניקס', ומאמצת את הזהות שהעניק לה נורמן, על פני זהותה מלידה.
בסצנה שאחרי הכתוביות, הכלבה של ריילן, שהתיידדה עם נורמן, ניגשת לנורמן, מרחרחת ומלקקת את אצבעות כף ידו, ורובצת בסמוך לו. אז מתחילות האצבעות לנוע קמעה, ונדמה שהוא עדיין חי.