יום אימונים מסוכן
עלילה

קצין משטרת לוס אנג'לס, ג'ייק הויט, מצורף לעבוד עם הבלש אלונזו האריס, קצין מעוטר של מחלק הסמים, שידוע כשוטר מושחת. אלונזו וג'ייק מתחילים את היום בתפיסת סטודנטים שקונים קנאביס ומריחואנה. עם החרמת הסמים מהסטודנטים, אלונזו מורה לג'ייק לעשן את החומר. ג'ייק מסרב בתחילה, אך מתרצה כאשר אלונזו מאיים עליו באקדח.
אלונזו קובע כי במקרה של סירוב כזה ברחוב הוא היה נהרג בקלות. הוא מספר להויט זמן קצר לאחר מכן שהמריחואנה נמהלה והוא למעשה צרך PCP. לאחר שביקר אצל רוג'ר, שוטר לשעבר שהפך לסוחר סמים, ג'ייק מבחין בזוג הומלסים שמנסים לאנוס נערה מתבגרת בסמטה. ג'ייק מתערב בזמן שאלונזו צופה. לאחר שאלונזו מפחיד אותם, ג'ייק מוצא את הארנק של הילדה על האדמה ולוקח אותו.
בהמשך היום, אלונזו וג'ייק תופסים סוחר בשם בלו שמתנייד בכיסא גלגלים. הם מוצאים עליו גושי קראק ואקדח טעון. במקום ללכת לכלא, בלו מודיע על ההתפתחות למקורבו קווין "סנדמן" מילר, שנמצא בכלא. באמצעות צו חיפוש מזויף, גונב אלונזו 40 אלף דולר מביתו של סנדמן. אשתו של סנדמן עולה על הגנבה וקוראת לחברי הכנופיה הסמוכים, הפותחים באש על אלונזו וג'ייק בזמן שהשניים בורחים.
בארוחת הצהריים השניים פוקדים את פילגשו של אלונזו שרה ובנם הצעיר. לאחר מכן, אלונזו נפגש עם שלישיית בכירי משטרה מושחתים שהוא מכנה "שלושת החכמים". מודעים לכך שהמאפיה הרוסית מחפשת את אלונזו, הם מציעים לו לוותר על העיר. אלונזו מתעקש שהוא שולט על המצב וסוחר בכספי הסמים של סנדמן תמורת צו מעצר רשמי.
בעזרת הצו חוזרים אלונזו, ג'ייק וארבעה קציני מחלק סמים מושחתים נוספים לביתו של רוג'ר ומחרימים 4 מיליון דולר מהשטח. אלונזו יורה והורג את רוג'ר כשג'ייק מסרב לעשות זאת. ג'ייק מסרב להיות חלק מהמזימה וכשאלונזו מאיים על ג'ייק בפעם השנייה, ג'ייק תופס את רובה הציד של אלונזו, מה שמביא לתיקו מקסיקני עם הקצינים האחרים. אלונזו אומר לג'ייק שהמשטרה תבצע עליו בדיקת דם שתזהה את הקנאביס עם שרוך הקראק שהוא עישן קודם ומחקה את מה שהחדשות המקומיות יגידו על ג'ייק אם הוא ימות בתפקיד. אלונזו מבטיח שהוא יכול לזייף זאת בתמורה לשיתוף הפעולה שלו ואז הוא יוזם תרחיש שמוריד את כולם, בזמן שג'ייק מסכים באי רצון.
מאוחר יותר באותו ערב, אלונזו מסיע את ג'ייק לביתו של סמיילי, חבר בהילסייד טרייס, כדי לנהל שלוחת סמים. ג'ייק משחק בחוסר רצון פוקר עם סמיילי וחבריו לכנופיה כשהוא ממתין לאלונזו וסמיילי בוחן מחדש את מצבו של אלונזו: בחצות הלילה על אלונזו לשלם מיליון דולר לרוסים על כך שהרג את אחד מאנשיהם בלאס וגאס, או להיהרג בעצמו.
בהבנה שאלונזו נטש אותו ושילם לסמיילי להרוג אותו, ג'ייק מנסה לברוח אך הוא מוכה ונגרר לאמבטיה. חבר כנופיה מחפש בחפציו של ג'ייק כסף לפני שהוא מנסה להרוג אותו ומגלה את הארנק של הילדה המתבגרת, שהיא במקרה בת דודתו של סמיילי. לאחר שאישר את סיפורו של ג'ייק כיצד הציל אותה מאונס מוקדם יותר באותו היום, סמיילי מאפשר לג'ייק לעזוב ומחזיר לו את אקדחו.
ג'ייק חוזר לדירתה של שרה כדי לעצור את אלונזו, אך מתרחש קרב יריות ומרדף. אלונזו מכה בג'ייק וכשיוצא לשלם לרוסים, ג'ייק קופץ על מכוניתו של אלונזו וגורם לתאונה. אלונזו מאופק, בעוד כל השכונה מתאספת לצפות. בניסיון לגרום לקהל לתמוך בו, אלונזו מציע כסף לכל מי שיהרוג את ג'ייק, אך איש אינו מתערב, לאחר שנמאס להם מהשחיתות והיהירות של אלונזו.
כשאלונזו מושיט יד לאקדח, ג'ייק יורה בו מאחור ולוקח את הכסף, יחד עם התג של אלונזו. הקהל מאפשר לג'ייק להתרחק עם הכסף כששעוניו של אלונזו איתו וג'ייק מתכנן להגישם כראיה נגד אלונזו. אלונזו בורח על חייו לנמל התעופה, אך הוא נופל למארב שארגנה המאפיה הרוסית שהורגת אותו. ג'ייק חוזר הביתה כשהעיתונות מדווחת על מותו של אלונזו, מה שמשקף באופן מוזר את האופן בו אלונזו תיאר כיצד החדשות יציגו את ג'ייק.